норма по триместрам и неделям, таблица нормальных значений, роль гормона в организме беременной, повышенный или пониженный показатель

Один из критериев благополучного развития эмбриона — это норма прогестерона при беременности по неделям, показатели которого измеряются через забор крови в определенный срок.

Почему так важен уровень гормона прогестерон для беременной женщины? Какие последствия вызывает дисбаланс прогестерона на разном сроке беременности? Подробности в статье.

Особая миссия прогестерона для новой жизни

Женский организм природа создавала для возможности продолжения человеческого рода, чем и объясняется особое строение и последовательное функционирование детородных органов и влияние гормонов.

Прогестерон — это гормон беременности, без которого зачатие и развитие новой жизни невозможно.

Если у женщины уровень вещества не соответствует норме, беременность может не наступить вовсе или протекать некорректно. В гинекологии предусмотрены обследования беременной по конкретным неделям, когда можно помочь женщине и будущему малышу избежать серьезных патологий.

Миссия прогестерона по созданию нормальных условий для будущей беременности начинается задолго до зачатия. Ежемесячный менструальный цикл у женщины — это масштабная подготовка организма к зачатию. Выработку прогестерона обеспечивают надпочечники, но большую часть продуцирует желтое тело, которое образуется при созревании и разрыве яйцеклетки.

Прогестерон готовит эндометрий плаценты к успешному закреплению оплодотворенной клетки и дальнейшему ее росту. Желтое тело продолжает выработку гормона беременности до 16 недели, если не возникают у эмбриона генетические патологии, приводящие к замиранию и прерыванию беременности.

Существует мнение, что количество прогестерона, отличное от принятой нормы, может спровоцировать выкидыш.

Но дефицит прогестерона у женщины при беременности в первые недели после зачатия — это лишь сигнал о некачественном биоматериале, который был использован для оплодотворения. Если в хромосомном наборе женщины и мужчины все в норме, то и первые недели беременности протекают успешно и нет повода для патологий у плода.

Желтое тело получает сигнал, что беременность протекает нормально и требуется все больше прогестерона для поддержания развития новой жизни. Если эмбрион погибает, то желтое тело прекращает продукцию прогестерона, потому что в нем нет необходимости.

• При нормальном течении беременности у женщины с 16 недели миссия секреции прогестерона переходит от желтого тела к плаценте, которая максимально подготовлена к функции обеспечения малыша всем необходимым.
• Измерение уровня прогестерона при беременности до 12–16 недель актуально лишь в случае некоторых жалоб женщины:

• На боль в нижней части живота.
• Кровянистые выделения, которых в норме не должно быть или в минимальном количестве.
• Общее недомогание, токсикоз, скачки давления.

Беременная при таких симптомах должна обратиться к гинекологу, который для уточнения, как развивается плод, назначает лабораторное исследование крови на уровень прогестерона.

Если прогестерон у беременной в норме

Количество прогестерона у женщины при беременности не имеет постоянства и чем больше недель от момента зачатия, тем выше его содержание. Это считается нормой, потому что по мере роста эмбриона в размере увеличивается матка и весь организм женщины готовится к еще одному серьезному событию — родам.

Если прогестерона при беременности у женщины достаточно, то это можно понять, даже без его замера по неделям:

• Матка беременной увеличивается в размерах, чтобы эмбрион чувствовал себя комфортно и нормально развивался. Недостаточность внутриматочного пространства не позволит малышу расти и нормально формировать костный скелет, мышцы, внутренние органы. Задержка роста — это патология. При соответствии количества прогестерона нормам по неделям беременности исключает такое отклонение. Гладкие мышцы матки благодаря влиянию прогестерона легко расслабляются и растягиваются по мере роста плода.
• Прогестерон влияет на иммунитет беременной женщины, подавая сигнал о том, что эмбрион — это не чужеродная клетка, которую необходимо изгнать из полости матки. Организм беременной женщины перестраивается на нормальное развитие плода и получение им нужных питательных веществ.
• Прогестерон, соответствующий норме по неделям беременности, готовит тазовые кости и мускулатуру к родовой деятельности, постепенно расширяя их для нормального прохождения плода.

• Прогестерон при беременности важен для формирования молочной железы. Некоторые женщины уже в 30 недель могут наблюдать выделение молозива из сосков. Если прогестерон будет ниже нормы, органы лактации могут сформироваться не полностью и у женщины возникнут проблемы с кормлением, есть риск развития уплотнения, застоя молока в протоках.
• Прогестерон в норме на протяжении всех недель беременности участвует в регулировке обменных процессов у женщины и плода, потому что при беременности идут особые химические реакции. Стимулирует работу эндокринной и нервной системы.
• Малыш благодаря поддержанию уровня прогестерона при беременности в норме развивается в соответствии с недельными показателями, принятыми в акушерстве за основу.
• Если гинеколог при очередном осмотре усомнится в нормальном развитии плода, беременной будет назначено дополнительное обследование, которое включает анализ крови на уровень прогестерона на конкретной неделе беременности.

Какие показатели прогестерона считаются нормальными для беременной женщины, можно изучить в таблице с понедельной градацией:

Недели беременностиЦифровой интервал нормы прогестерона, нмоль на литр/ нг мл

1-2 (1 по 61 день)	от 38 до 57/ от 12 до 18
5-6	от 59 до 69/ от 18 до 21
7-8	от 64 до 75/ от 20 до 23
9-10	от 73 до 88/ от 23 до 27
11-12	от 92 до 110/ от 29 до 34
13-14	от 96 до 127/ от 30 до 40
15-16	от 124 до 177/ от 39 до 55
17-18	от 111 до 189/ от 34 до 59
19-20	от 121 до 187/ от 32 до 59
21-22	от 146 до 220/ от 44 до 69
23-24	от 189 до 247/ от 59 до 77
25-26	от 197 до 277/ от 62 до 87
27-28	от 251 до 341/ от 79 до 107
29-30	от 270 до 326/ от 85 до 102
31-32	от 323 до 403/ от 101 до 126
33-34	от 336 до 381/ от 105 до 120
35-36	от 322 до 430/ от 101 до 136
37-38	от 356 до 468/ от 112 до 147
39-40	от 421 до 546/ от 132 до 172

В таблице норм уровня прогестерона при беременности по неделям представлены показатели с двумя видами единиц измерения, потому что каждая лаборатория выбирает свою методику анализа и шкалу определения нормы.

Это нужно учитывать, когда есть желание самостоятельно оценить в норме ли уровень прогестерона. В каждой графе цифры даны в интервале, потому что сделать точный замер содержания гормона в плазме сложно. На показатели прогестерона влияют различные факторы и индивидуальность организма беременной женщины.

Помимо представленной таблицы нормального содержания прогестерона при беременности по неделям, у врачей есть еще одна таблица этих значений, с содержанием норм прогестерона по триместрам беременности, а не по неделям. Это более обобщенные значения прогестерона, на которые можно ориентироваться без привязки к конкретной неделе. Иногда точная дата зачатия не установлена.

Период вынашивания малыша делится на 3 триместра, в которых происходят конкретные процессы формирования плода и перестроение женского организма, где прогестерон очень важен.

Этап беременности по триместрамЦифровой интервал нормы прогестерона, нмоль/литр

Первый	от 38 до 70
Второй	от 96 до 247
Третий	от 197 до 546

Все цифры норм прогестерона при беременности по неделям и триместрам — это обобщенные показатели, которые приняты по умолчанию за базовые. Но беременность у каждой женщины протекает индивидуально, поэтому и лечащий врач при назначении анализа крови на уровень прогестерона учитывает общую клиническую картину пациентки.

Женщине, увидевшей в своем бланке значения, не соответствующие нормам прогестерона из таблицы, не стоит паниковать и заниматься самолечением.

О чем говорят значения, отличные от норм прогестерона при беременности по неделям

В акушерской практике специалисты не склонны делать выводы только по уровню прогестерона у женщины при беременности по неделям, основываясь на недельных нормах. В арсенале гинеколога много методов изучения нормального или патологического развития эмбриона и состояния беременной.

Направление на анализ крови на прогестерон выдается пациентке при постановке на учет в женскую консультацию на сроке в 11–12 недель, чтобы определить нормально ли прикрепился эмбрион и идет ли его развитие.

Именно в первые недели показатели прогестерона могут отличаться от нормы, что указывает на патологию беременности. Это может быть замершая, внематочная беременность, и тогда цифры в лабораторном бланке будут выше или ниже нормы. Есть повод сделать УЗИ, чтобы определить локацию эмбриона и принять соответствующие меры.

Отклонения от нормы прогестерона при беременности по неделям иногда спровоцированы приемом лекарственных препаратов при терапии хронических или острых заболеваний у женщины.

Список препаратов обязательно сообщить гинекологу при постановке беременной на учет, чтобы врач понимал, что несоответствие уровня прогестерона норме вызвано этим обстоятельством. Оценивается риск угрозы плоду, возможна отмена лекарств при возникновении диссонанса.

При низком уровне прогестерона, особенно на ранних сроках беременности, назначается гормональная терапия для поднятия прогестерона до нормы, чтобы избежать патологий у плода.

В последние недели беременности показатели нормы прогестерона самые высокие, потому что организм женщины готовится к нормальному родоразрешению и лактации. Но цифровые значения прогестерона на 39–40 неделе могут снизиться.

Для врача это сигнал о переношенной беременности и необходимости к стимуляции родов.

Эмбрион при отклонении уровня прогестерона ниже нормы не получает достаточного количества питательных веществ и кислорода, что чревато гипоксией, изменениями кожных покровов и другими внутриутробными патологиями.

Прогестерон и ЭКО

Если беременность естественным способом невозможна, то гинеколог рекомендует процедуру ЭКО, успешность которой во многом зависит от соответствия уровня прогестерона конкретным нормам. Если это значение низкое, то подсадка яйцеклетки бесполезна, прикрепиться к эндометрию у нее нет шансов.

Прогестерон заранее подготавливает эндометрий полости матки к важному событию. Если количества прогестерона недостаточно, то оплодотворенная яйцеклетка погибнет без питательной среды, которую в дальнейшем обеспечивает плацента.

При отклонении уровня прогестерона от норм женщине до сеанса ЭКО назначается гормональная терапия.

После пройденного курса делается замер прогестерона и при соответствии прогестерона нормам выполняется подсадка биоматериала в полость матки.

Даже после успешного ЭКО прогестерон контролируется, чтобы не возникло условий для прерывания беременности.

Запланировать беременность можно с помощью сервиса калькулятор прогестерона, который поможет определить благоприятные дни для зачатия, если у женщины нет патологий.

Норма прогестерона при беременности по неделям — это важный параметр при обследовании женщины, но не единственный. Соответствие прогестерона норме или отклонение от нее важно лишь для гинеколога, чтобы своевременно скорректировать развитие эмбриона и назначить правильное лечение беременной.

Источник: http://OGormone.com/gormony/norma-progesterona-pri-beremennosti

Норма прогестерона при беременности: почему так важен этот гормон на ранних сроках? Таблица нормальных значений уровня прогестерона

Менструальный цикл женщины четко поделен на две фазы, в каждую из которых преобладает свой гормон. После овуляции формируется желтое тело, которое синтезирует прогестерон. От активности этой временной железы зависит подготовка эндометрия к имплантации оплодотворенной яйцеклетки и дальнейшее прогрессирование беременности.

Любые отклонения в концентрации могут привести к неприятным последствиям.

• Роль прогестерона при беременности
• Анализ крови: когда назначают и подготовка к сдаче крови на прогестерон
• Уровень прогестерона по неделям беременности и триместрам в таблице
• Норма 17-ОН прогестерона при беременности
• Низкий уровень прогестерона: причины и риски для беременности
• Избыток прогестерона в организме беременной: причины и последствия
• Уровень гормона при беременности двойней
• Недостаток прогестерона и лечение во время беременности
• Как повысить уровень прогестерона с помощью продуктов питания

Прогестерон при беременности: его роль в организме беременной на ранних сроках

Прогестерон называют гормоном беременности. Его влияние проявляется в следующем:

• Подготовка эндометрия к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки. Слизистая матки утолщается, запасается питательными веществами.
• Усиление секреции питательной слизи в фаллопиевых трубах, которая необходима для поддержания жизнедеятельности делящейся бластоцисты, и для ее транспорта из трубы в полость матки.
• Увеличение размеров матки за счет разрастания стромальных и мышечных клеток;
• Снижение сократительной активности миометрия – мышечного слоя матки. На ранних сроках беременности эта особенность прогестерона предупреждает отторжение только что прикрепившегося и имплантированного эмбриона.
• Подготавливает молочные железы к секреции молока. Под его действием увеличиваются дольки и разрастаются клетки альвеол, совершенствуются молочные ходы от долек для оттока молока после родов.
• Увеличивает эластичность мышц тазового дна, связочного аппарата костей таза. Это первый этап приспособления организма к будущим родам.
• Снижает иммунитет, чтобы предотвратить отторжение плодного яйца. Ведь эмбрион для материнского организма является чужеродным объектом.
• Задерживает жидкость, которая необходима для увеличения объема крови.
• Влияет на нервную систему, помогает сформироваться доминанте беременности, но способен приводить к перепадам настроения, снижать память во время беременности.

До момента формирования плаценты основным источником гормона прогестерона является желтое тело. На его активность оказывает влияние формирующийся эмбрион.

Его клетки с первых дней после оплодотворения выделяют хорионический гонадотропин (ХГЧ). Этот гормон стимулирует желтое тело и поддерживает его функционирование.

С одновременным увеличением ХГЧ происходит рост концентрации прогестерона, который удваивается еженедельно.

Анализ на прогестерон при беременности

В клинической практике анализ на прогестерон назначается при подозрении на патологию. При нормально протекающей беременности в нем нет необходимости.

В зависимости от лаборатории, используются разные методики проведения анализа, поэтому величины измерений отличаются, мы их собрали в одну сводную таблицу.

Норма прогестерона при беременности по неделям

Срок беременности	нмоль/л	Нг/мл
1 триместр	1—6 неделя	38,15-69	11,2-90
7—14 неделя	64,8-127
2 триместр	15—24 неделя	124-247,1	25,6-89,4
25—33 неделя	197-402,8
3 триместр	34—40 неделя	381,4-546	48,4-422,5

Кровь на анализ берут из вены. Специальной подготовки к его сдаче не требуется. Достаточно за сутки до проведения исследования исключить из рациона жирную пищу. В лабораторию нужно прийти утром строго натощак. Последний прием пищи должен быть за 6-8 часов до кровосдачи.

17-ОН прогестерон при беременности

В крови также присутствует активный метаболит прогестерона 17-ОН прогестерон. Он вырабатывается надпочечниками. Его концентрация незначительная в фолликулярную фазу менструального цикла и возрастает в лютеиновую. У беременных также отмечается увеличение его концентрации до 2-12 нмоль/л или 0,66-4,0 нг/мл. Показатели этого анализа отражают нормальную работу надпочечников.

Низкий прогестерон при беременности на ранних сроках

Сниженный уровень гормона создает угрозу самопроизвольного выкидыша. Это может сопровождаться появлением кровотечения, тянущей боли внизу живота. Причина низкого прогестерона на ранних сроках беременности может быть в недостаточности желтого тела. Это может быть связано с особенностями его функционирования на фоне хронического воспаления придатков.

Иногда на фоне полного благополучия происходит резкое снижение прогестерона. Это может наблюдаться при следующих состояниях:

Когда появляются подозрения на перечисленные состояния – доктор назначает сдать анализ беременной на прогестерон.

Снижение прогестерона наблюдается также при внематочной беременности. При этом изначально уровень прогестерона и ХГЧ будет нарастать, но затем это прекратиться.

Повышенный прогестерон при беременности

Повышенная концентрация гормона также не несет в себе ничего хорошего. Это может наблюдаться в следующих случаях:

• киста желтого тела;
• нарушение функции плаценты;
• патология почек, которая ухудшает выведение гормона;
• заболевания надпочечников;
• прием некоторых лекарственных препаратов.

Последствиями высокого прогестерона могут быть патология плода или прерывание беременности.

Прогестерон при многоплодной беременности

При многоплодной беременности удвоения концентрации гормона не отмечается, до 10 недель гестации он соответствует тому же уровню, что и у одного плода. Позже при функционирующей плаценте двойни концентрация может быть выше, но у некоторых женщин она сохраняется в пределах нормы для одноплодной беременности. Поэтому анализ на прогестерон теряет практическую ценность.

Недостаток прогестерона при беременности

Чтобы поддержать желтое тело, компенсировать нехватку гормона используются препараты прогестерона. Их применяют до момента формирования и начала функционирования плаценты. Но у некоторых женщин этот период может быть продлен до 20 недель.

Раствор для инъекций

Уколы прогестерона используют в виде масляного раствора. Его вводят подкожно или внутримышечно. Дозировка зависит от индивидуальных особенностей, и составляет от 10 до 25 мг. Инъекции проводят ежедневно до исчезновения признаков угрозы прерывания беременности. Женщинам с привычным невынашиванием и препарат необходимо применять до 20 недели беременности.

Аналогом является оксипрогестерона капронат. Он выпускается в дозировке 0,125 г в ампуле. Для инъекции назначается доза в 1 или 2 ампулах. Препарат используют при угрожающем выкидыше на раннем сроке. Его вводят один раз в неделю.

Свечи

Для лечения прогестероновой недостаточности можно использовать вагинальные формы препаратов прогестерона. Это могут быть капсулы Утрожестан, Сустен.

Утрожестан при угрозе прерывания беременности назначают по определенной схеме. Изначально это 400-600 мг на один прием. Затем 200-300 мг используется дважды в течение суток ежедневно до исчезновения признаков угрозы. Если доза недостаточна, то ее могут увеличить до 800-1000 мг.

Отмена препарата происходит постепенно, так же как и в физиологии нормально протекающей беременности. Для этого еженедельно дозу уменьшают на 100 мг.

Но если вновь появились симптомы угрожающего выкидыша в виде кровомазанья, тянущей боли внизу живота, то придется вернуться к лечению. Иначе угрожающий выкидыш перейдет в аборт.

Поэтому недопустима резкая отмена препарата, которая может спровоцировать прерывание беременности.

Аналогом Утрожестана является Дюфастон. Он выпускается в виде таблеток для приема внутрь. В отличие от Утрожестана, он не обладает седативным действием, поэтому некоторые врачи предпочитают назначать именно Дюфастон.

Использование лекарственных средств в форме свечей или таблеток в настоящее время предпочтительнее, чем уколы. Инъекции масляных растворов очень болезненны и требуют специальных навыков. В то время свечи женщина может применять самостоятельно.

Повышение прогестерона естественным путем

При недостаточности желтого тела значительно повысить уровень прогестерона с помощью диеты не удастся. Изменение рациона можно использовать в качестве дополнительного способа.

При этом рекомендуется увеличить в рационе количество витамина E и группы В. Первый содержится в растительных маслах, орехах, семечках.

Витамины группы B находятся в большом количестве в продуктах животного происхождения:

• мясе, печени;
• молочных продуктах, сырах;
• яйцах.

Также их обнаруживают в злаковых культурах, овощах и фруктах.

Народные целители предлагают разнообразные рецепты отваров, настоев, которые должны помочь поднять прогестерон и сохранить беременность. Но использование лечения травами не имеет под собой доказательной базы.

В случае угрожающего выкидыша игнорирование адекватной медицинской помощи и слепая вера в народное лечение может привести к непоправимой потере. Поэтому прежде чем заниматься самолечением, необходимо проконсультироваться с врачом.

Источник: https://stanumamoy.com.ua/progesteron-pri-beremennosti/

Прогестерон норма при беременности по неделям, повышенный или пониженный показатель прогестерона

Прогестерон норма при беременности по неделям — за этим гормоном действительно необходимо пристально следить. Почему он так важен, и какую функцию выполняет?

Прогестерону отводится чуть ли не главная роль в организме женщины.

Гормон прогестерон отвечает за успешное оплодотворение и дальнейшее успешное развитие плода. Анализ на такой гормон достаточно информативен, и часто назначается для диагностики состояния беременной женщины и плода. Анализ позволяет контролировать и поддерживать стабильное развитие плода, вовремя найти существующие проблемы с развитием и различные нарушения. Результаты позволят сократить возможные угрозы прерывания беременности на и развитие некоторых проблем.

Чтобы узнать норму прогестерона необходимо сдать анализ

Часто ряд факторов, воздействующих на состояние женщины в процессе подготовки и вынашивания плода, вполне способны изменять уровень содержания прогестерона.

На уровень гормона оказывают влияние множество факторов: психо — эмоциональное расположение беременной женщины, срок пропекаемой беременности, употребление ряда продуктов, пристрастие к вредным привычкам, а так же употребление средств, влияющих на гормональный фон.

Для определения точных результатов, анализ собирают строго на голодный желудок. Еду и воду, перестать употреблять за 9 часов до сдачи анализа. Накануне сдачи противопоказаны стрессы, переутомление. В случае приема препаратов, оказывающих влияние на гормональный фон, прием прекращается за несколько дней.

За выработку гормона отвечает работа надпочечников. У мужчин прогестерон вырабатывается в семенниках, в достаточно маленьком проценте. У женщин прогестерон продуцируется в яичниках.

Уровень содержания гормона колеблется в течение всего менструального цикла. В лютеиновой период гормон значительно возрастает. В такой момент созревшая яйцеклетка покидает фолликул, для наступления оплодотворения. Во все остальные дни, уровень прогестерона в женском организме будет расти, такой рост говорит о том, что организм женщины готов к оплодотворению и последующей беременности.

Зачем нужен прогестерон в женском организме?

Именно прогестерон обеспечивает все необходимые условия, без которых беременности быть не может.

Без нормального уровня прогестерона беременность невозможна

Так же прогестерон способствует достаточной вязкости крови и контролирует уровень глюкозы.

Вязкость крови помогает сохранить беременность на ранних сроках. Достаточное содержание глюкозы обеспечивает развивающийся плод питанием.

Функции прогестерона:

1. Обеспечивает наращивание маточного слоя эндометрия. Такой процесс обеспечивает «посадку» на маточный слой оплодотворенный клетки и ее прочного закрепления.

2. Чтобы матка не отторгла плодное яйцо, прогестерон понижает активную работу мышц матки и понижает ее тонус.

3. Для того, чтобы пока еще чужеродное тело не было отторгнуто, в виде оплодотворенной яйцеклетки (т. е будущего эмбриона), гормон подавляет активную деятельность иммунной системы.

4. Обеспечивает условия для активного деления клеток, развития плодного яйца. С помощью этого повышает его жизнеспособность.

5. Отвечает за рост эпителиальных тканей будущего ребенка.

6. Оказывает воздействие на центральную нервную систему женщины. Подготавливает будущую мать на скорее материнство, меняя ее психо — эмоциональное состояние.

7. Увеличение матки.

8. Запускает накопление подкожного жира. Такой процесс достаточно важен для нормального протекания беременности. Жир — один из главных источников полезных веществ, его присутствие в организме матери оказывает благоприятное воздействие на ее самочувствие, а так же благополучно влияет на развитие плода.

9. Способствует расширению костей таза, что в разы облегчает роды.

10. Способствует росту грудных желез, подготавливая к последующему кормлению.

Некоторые медики называют прогестерон гормоном беременности.

Прогестерон способствует благополучному зачатию и сохранению беременности на ранних сроках. Так же подготавливает женщину к будущему материнству, помогая перестроить ее организм.

Прогестерон и беременность

После успешного зачатия, содержание прогестерона начинает стремительно расти. Такой процесс образуется из-за продуцирования гормона желтым телом яичника. Рост гормона продолжается приблизительно до 15 — 16 недель. После чего, за продуцирование отвечает плацента, которая успешно сформировывается к этому сроку.

Уровень гормона стабилизируется. Но систематически увеличивается в процессе увеличения срока беременности, а именно в процессе созревания плаценты.

Норма при беременности по неделям

Таблица: норма прогестерона по неделям беременности
Срок беременности в неделях	Показания уровня прогестерона в нг/мл, (норма)	Показания уровня прогестерона в нмоль/л, (норма)
1-2 неделя	12-18,2	38,15-57,8
5-6 неделя	18,6-21,7	59,1-69
7-8 неделя	20,3-23,5	34,8-75
9-10 неделя	23-27,6	73,1-88,1
11-12 неделя	29-34,5	92,1-110
13-14 неделя	30,2-40	96-127,2
15-16 неделя	39-55,7	124-177,1
17-18 неделя	34,5-59,5	111-189
19-20 неделя	38,2-59,1	121,7-187,8
21-22 неделя	44,2-69,2	140,6-220
23-24 неделя	59,3-77,6	188,9-247,1
25-26 неделя	62-87,3	197,2-277,8
27-28 неделя	79-107,2	251,2-340,9
29-30 неделя	85-102,4	270,2-326
31-32 неделя	101,5-126,6	323,1-402,8
33-34 неделя	105,7-119,9	336,3-381,4
35-36 неделя	101,2-136,3	321,7-433,1
37-38 неделя	112-147,2	356,1-468,1
39-40 неделя	132,6-172	421-546

• Период беременности Уровень нмоль/л Норма нг/мл

Первый триместр 35. 5 — 286.1. 20 — 55.

Второй триместр 81.3 — 284.5. 24.4 — 81.1.

Третий триместр 154 — 1343. 60 — 3134.

В конце каждого триместра нормальные показатели уровня прогестерона будут увеличиваться. В норме, показатели поднимаются до допустимой верхней нормы.

Уровень определяется в различных показателях. Все зависит от используемых методов и оборудований. Результаты анализов, взятых в разных лабораториях, могут отличаться, но незначительно.

Данные показатели являются усредненными. При проверке полученных анализов, лечащий врач учитывает особенности каждой женщины.

Если результаты анализа отличаются от данных в таблице, паниковать не стоит. Врач подводит итоги только после полного комплекса обследований, включающих в себя достаточно большое количество процедур.

Повышенный уровень прогестерона.

Гормон играет большую роль в организме каждой женщины и матери, и пренебрегать сдачей анализа однозначно не стоит. Как было сказано, результаты могут многое сказать о здоровье женщины и плода. Чаще всего, данное исследование врачи проводят на двух последних триместрах протекающей беременности.

В первом триместре уровень прогестерона определяют при подозрении на наличие каких — либо проблем. На анализы отправляются женщины, с возможными угрозами выкидыша или развитием осложнений. Так же следует сдать анализ, при наличии заболеваний мочеполовой системы.

Показатели нечасто превышают норму, но в случаях, когда показатели значительно превышают верхние границы, то такие результаты следует рассмотреть подробнее.

Симптомы:

• частые головные боли
• утомляемость, наступающая без явных физических нагрузок
• матка, с превышающими норму размерами
• частые кровотечения
• повышенная сонливость, усталость
• тошнота, изжога, вздутия и запоры.

Растущие показатели способны «сказать» о наличии:

• Развивающейся кисты яичников
• О переменах в положительном развитии плаценты
• Сбои в работе почек
• Повышенного сахара в крови.

Так же повышенный уровень данного гормона, может указывать на многоплодную беременность, а так же быть последствием приема гормональных препаратов с наличием синтетического аналога данного гормона. На повышение могут влиять и другие лекарственные препараты.

В случаях повышенного уровня гормона в крови лечащий врач назначит дополнительные исследования с целью выявления причины.

Пониженный прогестерон

Прогестероновая недостаточность у вынашивающих ребенка женщин встречается гораздо чаще. Пониженный уровень так же подвергает женский организм и развивающийся плод многим рискам.

При низком уровне прогестерона беременность может не наступить

В случае, когда уровень прогестерона подступает к нижним границам, или не доходит до них, оплодотворения может не наступить.

Пониженный прогестерон является причиной неудачного оплодотворения, прерывания беременности на ранних сроках. Также, из-за недостаточного количества вырабатываемого прогестерона, беременность не может протекать благополучно. Как проявляется пониженный уровень прогестерона: усиление тонуса матки; выделения с кровянистыми следами; тянущие и ноющие боли внизу живота, отдающие в спину; отслоение плаценты.

Внешние признаки: частая смена настроения, агрессивность, повышенная раздражительность; повышение активности сальных желез; частые перепады давления; вздутие живота, иногда с запорами; перепады температуры.

Чем грозит пониженный прогестерон:

1. Выкидышем, прерыванием беременности.
2. Внематочной беременностью.
3. Замершей беременностью.
4. Отсталостью в развитии плода.
5. Недостаточностью желтого тела яичников.
6. Многофункциональным нарушениям со стороны плаценты и плода.
7. Гестозом.
8. Перенашиванием беременности.
9. Развитием воспалительных процессов.

На понижения прогестерона влияют лекарственные препараты, принимаемые женщинами в данный период.

Для успешной беременности и вынашивания плода процент прогестерона следует поднимать. Чаще всего лечащие врачи рекомендуют Дюфастон.

Так же достаточно эффективны уколы, особенно при явных угрозах прерывания беременности.

Беременность — важный и значительный период в жизни каждой женщины. Для успешного протекания такого замечательного периода, необходимо следить за здоровьем еще на этапе планирования рождения ребенка. Здоровье женщины — залог здоровья ребенка

Источник: https://babytoday.ru/articles/norma-progesterona-pri-beremennosti/

Насколько важна норма прогестерона при беременности по неделям?

Норма прогестерона при беременности по неделям важна тем женщинам, которые следят за своим самочувствием и здоровьем будущего ребенка. Однако, если женский организм справляется с вынашиванием ребенка, плод развивается согласно срокам и нет никаких подозрений на патологию, женщина вполне может обойтись и без анализа на показатели прогестерона при беременности.

Немного из женской физиологии

Прогестерон по химической структуре является стероидом, который относится к группе половых гормонов.

У женщин он вырабатывается во второй половине менструального цикла желтым телом, подготавливая матку к вынашиванию плода: под его влиянием увеличивается толщина слоя эндометрия и активируется выработка шеечной слизи.

Роль прогестерона при беременности неоценима: если оплодотворение произошло, желтое тело продолжает вырабатывать гормон, благодаря которому становится возможной имплантация эмбриона в стенку матки и вынашивание плода в целом.

Расслабляя гладкую мускулатуру матки и половых путей, он предотвращает начало преждевременных родов. Прогестерон при беременности на ранних сроках снижает риск выкидыша. Также гормон стимулирует развитие молочных желез для будущей лактации, однако подавляет ее (лактация становится возможной после родов, когда уровень прогестерона падает).

Этот половой гормон обеспечивает также здоровье кожи (именно из-за снижения уровня прогестерона в менопаузе состояние кожи ухудшается), сексуальное влечение и является «медиатором» центральной нервной системы, обеспечивая передачу информации между нейронами.

Роль гормона по неделям беременности

В 1 триместре эмбрион проходит большинство критических периодов своего развития (периоды, во время которых опасность прерывания беременности особенно велика). На 1 и на 2 неделях происходит имплантация зародыша в стенку матки. Что интересно: первые семь дней совпадают с менструацией и женщина никак не может догадаться, что она беременна. Гормон в эти дни соответствует норме.

На 3 неделе клетки эмбриона активно делятся, проходя этап гаструляции (образование зародышевых листков и осевых органов). «Гормон беременности» все еще в норме.

Прогестерон на 4 неделе беременности начинает понемногу повышаться. Эмбрион все еще проходит этап гаструляции. Именно в этот период у женщин начинают проявляться первые признаки беременности: задержка менструации, тошнота, изменение настроения.

На 5 и 6 неделе начинаются процессы гисто- и органогенеза: у эмбриона закладываются внутренние органы, начинают формироваться конечности, развивается нервная система. Пятая неделя характеризуется существенным повышением гормона — он обеспечивает сохранение беременности и правильное развитие плода. Прогестерон на 6 неделе продолжает увеличиваться.

На 7 и на 8 неделе уже развита пуповина. Примерно на 60 день начинает образовываться «детское место» — плацента, вырабатыватывающая самостоятельно гормоны, среди которых и главный «гормон беременности». Прогестерон на 7 неделе беременности доходит до отметки 75 нмоль/л, когда у женщин не в положении он может доходить всего до 56 нмоль/л.

С 9-й недели у эмбриона развивается репродуктивная система. Именно в эти дни появляется токсикоз.

10-12 недели характеризуются исчезновением токсикоза и окончательной перестройкой работы организма матери. У ребенка становится возможным определение группы крови и пола. Рост прогестерона продолжается: его значение колеблется от 90 до 110 нмоль/л.

13-14 недели являются завершающими в первом триместре: уже сформировано большинство внутренних органов, в организме плода вырабатываются свои гормоны. Значение гормона в крови растет.

15-18 недели: прослушивается сердцебиение плода, развиваются зубы. Продолжается развитие органов слуха и зрения. К концу 18-й недели заканчивается формирование иммунной системы плода. В эти дни мать начинает чувствовать движения ребенка.

19-20 недели: плод начинает заглатывать амниотическую жидкость, в его кишечнике накапливается меконий (продукты жизнедеятельности с примесью амниотической жидкости, которые будут выведены из организма ребенка после появления на свет).

Ребенок различает фазы дня, большую часть времени он спит. Прогестерон во втором триместре в 3 раза выше, чем у не беременных женщин, и доходит до 190 нмоль/л.

С этого момента его главной функцией является расслабление гладкой мускулатуры матки для предотвращения преждевременных родов.

21-24 недели характеризуются полным формированием внутренних органов плода. Легкие начинают продуцировать сурфактант (вещество, защищающее легкие от спадения во время дыхания), но его еще слишком мало для появления на свет, потому плацента продолжает обеспечивать трофику плода и выработку гормонов, обеспечивающих вынашивание ребенка.

На 25-26 неделе в конце второго триместра продолжает формироваться нервная система плода. Слух полностью сформирован.

С 27-й недели ребенок активно набирает вес. Его мозг продолжает развиваться. Легкие продолжают синтезировать сурфактант. Третий триместр считается самым трудным в отношении матери, так как у нее возникают проблемы с дыхательной и кровеносной системами.

С 37-й недели считается, что плод завершил свое развитие. Вес ребенка доходит до 3 кг. В этот период нормальные показатели гормона составляют до 500 нмоль/л и выше.

Показатели гормона лютеиновой фазы у женщин

Уровень прогестерона является временной величиной: утром он может быть одним, а к вечеру другим.

Его показатели меняются в зависимости от фазы менструального цикла, сроков беременности и состояния женского организма в целом (патология надпочечников может существенно сказаться на уровне гормона). Ниже приведены значения для женщин детородного возраста (все сведения приведены в нмоль/л):

• фолликулярная фаза — 0,3-2,2;
• овуляторная фаза — 0,5-9,4;
• лютеиновая фаза — 7,0-56,6 (фазы определяются по дням менструального цикла).

Уровень гормона по неделям во время беременности

Анализ крови на прогестерон по неделям беременности берут натощак: перед забором крови разрешается употребление только очищенной воды, а накануне вечером нужно исключить прием жирной пищи.

Если пациентка принимает какие-либо гормональные препараты, их прием нужно прекратить за 2 дня до сдачи анализа. Анализ крови проводят методом иммунофлюоресценции (РИФ).

Данный метод диагностики должен быть сделан при подозрении на гормональный дисбаланс, при наличии повышенного уровня назначается соответствующее лечение.

Рост гормона наблюдается в течение всей беременности, достигая своего пика на последних неделях. Перед родами его уровень значительно падает, что и служит одним из сигналов к началу родовой деятельности.

Прогестерон при беременности, норма по неделям (таблица, данные приведены в нмоль/л):

Срок (неделя)	Показатели
1-2	38,15-57,8
5-6	59,1-69
7-8	64,8-75
9-10	73,1-88,1
11-12	92,1-110
13-14	96-127,2
15-16	124-177,1
17-18	111-189
19-20	121,7-187,8
21-22	140,6-220
23-24	188,9-247,1
25-26	197,2-277,8
27-28	251,2-340,9
29-30	270,2-326
31-32	323,1-402,8
33-34	336,3-381,4
35-36	321,7-433,1
37-38	356,1-468,1
39-40	421-546

Нормы прогестерона по неделям беременности, приведенные в других единицах измерения (в нг/мл) (таблица):

Срок (неделя)	Показатели
1-2	12-18,2
5-6	18,6-21,7
7-8	20,3-23,5
9-10	23-27,6
11-12	29-34,5
13-14	30,2-40
15-16	39-55,7
17-18	34,5-59,5
19-20	38,2-59,1
21-22	44,2-69,2
23-24	59,3-77,6
25-26	62-87,3
27-28	79-107,2
29-30	85-102,4
31-32	101,5-126,6
33-34	105,7-119,9
35-36	101,2-136,3
37-38	112-147,2
39-40	132,6-172

Таблица прогестерона при беременности была приведена 2 раза неслучайно: если вам пришли результаты анализа в одних единицах измерения, а расшифровка в других (что случается крайне редко), расчет не составит труда.

Для того чтобы рассчитать уровень прогестерона по неделям беременности, есть некоторые правила: необходимо показатель в нг/мл умножить на 3,1 и вы получите значение в нмоль/л, с которым нужно сравнить прогестерон по неделям беременности из таблицы, прилагающейся к результатам каждого анализа. Для этого вам даже не понадобится калькулятор.

О чет говорит повышение уровня?

У здоровой женщины уровень гормона лютеиновой фазы повышен после периода овуляции (так как эта фаза цикла и наступила), чтобы она имела возможность забеременеть, а также при непосредственном вынашивании ребенка.

Если женщина не беременна и у нее наблюдается усиленная выработка этого гормона, это может говорить о кисте яичника, дисфункции надпочечников или о пузырном заносе (состояние, когда яйцеклетка была оплодотворена не одним, а несколькими сперматозоидами, или изначально имела дефектный набор хромосом).

Если же повышен прогестерон при беременности, это свидетельствует о патологии плаценты (на семнадцатой неделе плацента становится главным органом, вырабатывающим прогестерон, и продолжается это в течение всего срока вынашивания ребенка).

Когда прогестерон понижен

Снижение его показателя может наблюдаться у любой женщины. У женщин, не вынашивающих ребенка, это состояние зачастую наблюдается при недостаточности 2 фазы менструального цикла, во время аменореи (отсутствие менструаций длительное время) или менопаузы.

У беременных состояние сниженной выработки гормона может приводить к таким последствиям: недостаток прогестерона в первые недели беременности представляет угрозу выкидыша; так как на 17 неделе полностью сформированная плацента становится главной по выработке прогестерона, недостаток его в этот период говорит о неправильном формировании «детского места»; с 20 недели — о возможном отслоении плаценты; в 3 триместре это сигнал о перенашивании беременности (при таком развитии событий плацента стареет и уже не способна обеспечивать все потребности плода, у ребенка развивается недостаточность в питательных веществах и кислороде).

Каким бы ни был уровень гормона во время беременности в вашей крови, любое его отклонение поддается медикаментозной корректировке, которую может назначить только грамотный гинеколог или эндокринолог. Для этого лишь необходимо изначально пройти все обследования.

Источник: https://MirGormonov.ru/hormones/progesteron-pri-beremennosti-nedeli/

Женское здоровье. Гормоны и беременность.

Течение и сохранение беременности напрямую зависит от гормонального фона. Если при беременности изменяется норма прогестерона, это становится заметно на раннем сроке. Но такое состояние поддается коррекции с учетом правильно проведенного обследования и назначения нужных препаратов.

Влияние прогестерона на женский организм начинается со второй половины менструального цикла. Он увеличивает секрецию слизи в фаллопиевых трубах. Она служит питательной средой для продвигающейся оплодотворенной яйцеклетки.

Под влиянием прогестерона протекают следующие процессы:

1. Происходит секреторная трансформация, увеличивается число кровеносных сосудов, которые будут обеспечивать питание бластоцисты после имплантации. Гормон способен тормозить сократительную активность миометрия. Это необходимо для сохранения беременности и предупреждения отторжения зародыша.

2. Перестраивается эпителий канала шейки матки. Он проиводит большое количество слизи, которая не позволяет проникать внутрь патогенным микроорганизмам.

3. В начале беременности происходит усиленное воздействие долек молочной железы и альвеолярных ходов. Грудная железа подготавливается к секреции молока.

Повышенный прогестерон при беременности проявляется:

• Увеличением отложения подкожного жира.
• Задержкой жидкости в организме, что приводит к появлению отеков
• Повышением сальность и кожи и склонностью к образованию угрей
• Ослабление иммунитета для предотвращения отторжения организмом матери плода.
• Нарушение моторики кишечника
• Торможение психических процессов в коре головного мозга – проявляется нестабильность настроения, плаксивость, снижением памяти.

У беременных уровень прогестерона может измениться как в большую, так и в меньшую сторону. Причины снижения концентрации разнообразны. На ранних сроках его недостаточность может говорить о нарушении функции желтого тела и плаценты.

Пройти необходимые обследования и получить консультацию опытного специалиста Вы можете в клинике Dixion в удобное для Вас время и день. Будьте здоровы! 

Прогестоген для предотвращения выкидыша | Cochrane

В чем суть проблемы?

Прерывание беременности на ранних сроках, также известное как выкидыш, чаще всего случается в первом триместре. У некоторых женщин и их партнеров выкидыши могут случаться неоднократно, что также известно как привычное невынашивание. Хотя в некоторых случаях причину выкидышей можно определить, зачастую установить ее не удается. Гормон, называемый прогестероном, готовит матку к имплантации и укреплению недавно оплодотворенной яйцеклетки на начальном этапе беременности. Было высказано предположение о том, что у некоторых женщин, у которых случаются выкидыши, может вырабатываться недостаточно прогестерона на начальном этапе беременности. Предполагалось, что предоставление таким женщинам препаратов, подобных прогестерону (их называют прогестогенами), может предотвратить повторные выкидыши.

Почему это важно?

Выкидыши могут быть как физическим, так и эмоциональным потрясением для женщин и их партнеров. Поиск лечения для предотвращения повторных выкидышей мог бы помочь им избежать выкидышей и иметь ребенка.

Какие доказательства мы обнаружили?

6 июля 2017 года мы провели поиск доказательств и нашли 13 клинических испытаний с участием 2 556 женщин с повторными выкидышами в анамнезе. Эти испытания показали, что на ранних сроках беременности прием прогестогена женщинами с повторными выкидышами в анамнезе может сократить частоту выкидышей при текущей беременности с 26,3 до 19,4 %. Мы считаем, что эти результаты основаны на доказательствах лишь умеренного качества, а потому не можем быть уверены в них. Мы обнаружили, что лечение прогестогеном может быть наиболее полезным для женщин с не менее чем тремя выкидышами к началу исследования. Было установлено, что пероральный прием прогестогена, а также инъекционное или внутривлагалищное введение не превосходят другие способы введения. Мы также обнаружили, что прием прогестогена женщинами с повторными выкидышами в анамнезе несколько повышал шансы рождения живого ребенка в исходе текущей беременности. Хотя мы нашли доказательства того, что предоставление прогестогенов женщинам в этих группах может снизить частоту преждевременных родов или мертворождения, они не были очень убедительными и должны быть подкреплены дополнительными исследованиями. Мы не нашли доказательств улучшения других исходов, таких как смерть новорожденных, низкая масса при рождении или врожденные пороки, у женщин, получавших прогестогены.

Что это значит?

В рандомизированных контролируемых испытаниях мы нашли доказательства того, что прогестогены, вероятно, могут предотвращать выкидыши у женщин с привычным невынашиванием.

Прогестерон и беременность

9 месяцевМать и дитя

Прогестерон – один из главных гормонов женского организма. Несмотря на то, что он оказывает очень разнообразное воздействие на системы и органы женщины, основополагающей функцией по праву считается его влияние на самый важный период в ее жизни – беременность

Прогестерон – это биологически активное вещество, оказывающее огромное влияние на функцию женской репродуктивной системы, затрагивая все фазы – от пубертатного периода до постменопаузы. От него зависит половое созревание, регулярность женского цикла, обильность менструаций, влечение к сильному полу, возможность зачатия и вынашивания, состояние молочных желез. Помимо контроля над женской половой системой, прогестерон также воздействует на всю эндокринную систему в целом, от его выработки зависит работа таких важных органов, как надпочечники и щитовидная железа. Зависит от прогестерона и женская красота: с влиянием этого гормона связывают молодость, чистоту и эластичность кожи, густоту волос, блеск ногтей.

Гормон беременности

Елизавета Новоселова
Врач акушер-гинеколог,
г. Москва

Да-да, ни больше, ни меньше – гормон беременности – именно так чаще всего называют прогестерон. Действительно, в период вынашивания малыша прогестерон в буквальном смысле царит в организме женщины, контролируя все процессы жизнедеятельности и влияя на работу абсолютно всех органов и систем будущей мамы.

При наступлении беременности количество вырабатываемого прогестерона не снижается, как это обычно происходит к концу цикла, а, напротив, начинает расти, причем буквально в геометрической прогрессии. В первые недели увеличение гормона обеспечивают яичники, в которых продолжает расти и функционировать желтое тело, а с 9-й недели в организме будущей мамы формируется новый орган – плацента, синтезирующий гормон беременности в максимальных количествах.

Нормы содержания прогестерона в женском организме по триместрам беременности

Яичники. Мы не случайно начинаем с этого органа, ведь именно яичники, а точнее желтое тело, образующееся на месте созревшей яйцеклетки, обеспечивают основной объем прогестерона, синтезируемого вне беременности. Желтое тело – временная железа, функционирующая во вторую фазу цикла. К началу очередной менструации оно уменьшается в размерах и постепенно теряет свою функцию, снижая выработку прогестерона, а на смену ему приходят эстрогены, подготавливающие репродуктивную систему и весь организм женщины к началу нового менструального цикла. С наступлением беременности, т.е. с момента зачатия, все меняется: желтое тело, образовавшееся на месте последней созревшей, оплодотворенной яйцеклетки, начинает расти и функционирует в течение всего срока беременности, а количество выделяемого им прогестерона растет день ото дня, подавляя все другие процессы репродуктивной системы, характерные для цикла. Под воздействием прогестерона на все время беременности прекращается созревание новых фолликулов, овуляции и менструации, а в матке не происходит ежемесячное отторжение слизистого слоя – напротив, он продолжает расти и обогащаться сосудами и железами, образуя для плода одну из оболочек – материнскую. Вся энергия, которая прежде тратилась на преобразовательные процессы цикла, под воздействием прогестерона направляется на закладку тканей, органов и систем плода, его рост, развитие и жизнеобеспечение.

Матка. Матка – мышечный орган; мышечные волокна в ее стенке представлены кольцевой и гладкой мускулатурой. Как и любая другая мышца, миометрий обладает способностью сокращаться: сжиматься и расслабляться, возвращаясь в исходное состояние. Сокращения матки происходят во время менструации, оргазма, при напряжении пресса, давлении переполненного мочевого пузыря и сильной перистальтике кишечника; самые мощные сокращения матки происходят во время родов и в послеродовом периоде. Однако в период беременности способность матки к сокращениям оказывается крайне нежелательной. При напряжении стенки матки сжимают сосуды, при этом ухудшается приток крови, с которым малыш получает кислород и питательные вещества. Гипертонус (повышенное напряжение) миометрия в зоне имплантации зародыша может помешать благополучному прикреплению плодного яйца к эндометрию, вызвать отслойку уже прикрепившегося зародыша, а на более поздних сроках – преждевременную отслойку плаценты. Наконец, при напряжении стенки матки в ее полости повышается давление, что может спровоцировать угрозу прерывания беременности на ранних сроках и преждевременные роды – во второй половине беременности. Для благополучного развития беременности необходимо снижение тонуса миометрия, и обеспечивает это именно прогестерон. По мере увеличения выработки гормона с первых дней от зачатия матка максимально расслабляется и практически перестает реагировать на внешние (работа кишечника и наполнение мочевого пузыря) и внутренние (имплантация, формирование плаценты, рост и движения плода) раздражители. Стенка матки становится мягкой и невероятно эластичной, что позволяет ей растягиваться по мере роста малыша: за время беременности объем матки должен увеличиться в 500 раз!

Анализ крови на прогестерон

Полученные в ходе исследования результаты интерпретируются врачом с учетом индивидуальных особенностей пациентки, и причины назначения анализа. Выработка прогестерона в норме начинает увеличиваться сразу после выхода яйцеклетки. Он растет еще несколько дней. Если оплодотворения не происходит, концентрация прогестерона снижается и начинается менструация. При наступлении беременности уровень этого гормона продолжает повышаться. Если концентрация прогестерона не меняется в течение месяца, это может указывать на отсутствие овуляции или нарушения менструального цикла.

Отсутствие повышения уровня прогестерона на раннем сроке беременности может свидетельствовать о наличии патологии или о внематочной беременности. Для контроля состояния пациентки в большинстве случаев назначается серия повторных тестов. Если их результаты будут свидетельствовать о том, что уровень прогестерона так и не повысился, врач может заподозрить, что плацента и плод не жизнеспособны.

Сниженная концентрация этого гормона может быть следствием позднего токсикоза беременных, внематочной беременности, угрозы выкидыша, снижения функциональной активности яичников. Повышенный уровень прогестерона может наблюдаться при патологиях беременности, кисте и других новообразованиях яичников, гиперплазии надпочечников.

Важно!

В последнее время появляется все больше убедительных данных о том, что выработка прогестерона имеет пульсовой характера. То есть даже в течение дня его концентрация может изменяться. Поэтому чаще всего прогестерон проверяют именно для определения произошедшей овуляции, а также для оценки состоятельности второй фазы. Но во время беременности ориентироваться на уровень прогестерона не всегда следует, так как важно принимать во внимание не только лабораторные данные, но и обязательно учитывать жалобы беременной, клиническую и ультразвуковую картины. Вопрос о необходимости применения препаратов прогестерона во время беременности решается без учета его уровня. Это объясняется также тем, что даже при нормальном уровне прогестерона, может быть нарушена восприимчивость рецепторов к нему, таким образом наблюдаются признаки, угрожающие развитию плода. В связи с этим, назначение препаратов прогестерона происходит при наличии показаний, а именно учитывают акушерский анамнез, жалобы, обязательно учитывают данные проведенного УЗИ. Для оценки прогрессирования беременности на ранних сроках обязательно исследуют уровень в- ХГЧ, часто стандартно с исследованием уровня прогестерона.

Результаты лабораторных исследований не являются единственным критерием, учитываемым лечащим врачом при постановке диагноза и назначении соответствующего лечения, и должны рассматриваться в комплексе с данными анамнеза и результатами других возможных обследований, включая инструментальные методы диагностики.
В медицинской компании «LabQuest» Вы можете получить персональную консультацию врача службы «Doctor Q» по результатам исследований во время приема или по телефону.

Гормональные исследования во время беременности / Няня.ru

27.02.2012

Нона Овсепян, врач-консультант Независимой лаборатории ИНВИТРО

Зачем необходимо контролировать уровень гормонов?

Гормоны – удивительные биологически активные вещества, которые влияют не только на состояние здоровья, но и на внутренний мир человека. Природой предусмотрено, что в женском организме сразу после зачатия активизируются специальные гормоны беременности, которые не только помогают малышу полноценно развиваться, но также настраивают будущую маму на желанное материнство, учат любить растущего внутри кроху и привыкать заботиться о нем.

В период ожидания малыша происходят серьезные изменения во всем организме женщины — особенно это касается ее гормонального фона. Изменения происходят во всей эндокринной системе. Организм будущей мамы, полностью перестраиваясь, создает условия для вынашивания и нормального развития малыша и уже с первых дней беременности начинает готовиться к родам.

Все гормональные показатели организма будущей мамы играют огромную роль — а именно, являются важнейшими показателями развития плода. Поэтому уровень гормонов в обязательном порядке контролируется лечащим врачом с помощью специальных обследований — пренатальных скринингов, которые женщине необходимо пройти как минимум 2 раза: в первом триместре (11-12 недель) и во втором триместре (16-19 недель). Разберемся, какие показатели входят в это обязательное обследование, о чем говорит повышение или понижение уровня того или иного гормона и в чем состоит их роль.

Гормоны, которые «производит» организм будущего малыша

ХГЧ. Это хорионический гонадотропин человека, гормон, который активно вырабатывается клетками хориона (оболочки плода) сразу после того, как он прикрепляется к стенке матки. «Производство» этого гормона жизненно необходимо для сохранения и поддержания беременности! Именно ХГЧ контролирует выработку основных гормонов беременности — эстрогенов и прогестерона. При серьезном недостатке ХГЧ оплодотворенная яйцеклетка отсоединяется от матки, и снова наступает менструация — иными словами, происходит самопроизвольный выкидыш. В норме концентрация ХГЧ в крови будущей мамы постоянно растет, достигая максимума к 10-11 неделе беременности, затем концентрация ХГЧ постепенно уменьшается, чтобы остаться неизменной уже до самых родов.

Тест на ХГЧ во время беременности играет огромную роль.

Во-первых, анализ на уровень ХГЧ в крови способен подтвердить, что вы станете мамой, уже на 5-6 день после зачатия. Это намного раньше и, главное, намного надежнее, чем использование обычных экспресс-тестов.

Во-вторых, тест необходим, чтобы определить точный срок беременности. Очень часто будущая мама не может назвать точную дату зачатия или же называет ее, но неправильно. Вместе с тем каждому сроку соответствуют определенные показатели роста и развития, отклонения от нормы могут свидетельствовать о возникновении осложнений.

В-третьих, уровень ХГЧ в крови способен довольно точно «рассказать» о том, правильно ли развивается ваш малыш.

Внеплановое повышение уровня ХГЧ обычно происходит при многоплодии, гестозе, приеме синтетических гестагенов, сахарном диабете у будущей мамы, а также может говорить о некоторых наследственных заболеваниях у малыша (например, о синдроме Дауна) и множественных пороках развития. Ненормально низкий уровень ХГЧ может стать признаком внематочной и неразвивающейся беременности, задержки в развитии плода, угрозы самопроизвольного аборта, хронической плацентарной недостаточности.

Однако не спешите бить тревогу: повышенные или пониженные значения также могут говорить о том, что срок беременности был изначально установлен неправильно. Правильно интерпретировать результаты анализов поможет ваш лечащий врач.

Плацентарный лактоген и свободный эстриол. Контроль уровня этих гормонов крайне важен для оценки риска развития наследственных хромосомных аномалий у будущего малыша (это синдромы Дауна, Эдвардса, Тернера, Патау, дефект нервной трубки и т.д.)

Свободный эстриол «производится» плацентой. Этот гормон улучшает ток крови по сосудам матки, а также способствует развитию протоков молочных желез, подготавливая организм будущей мамы к кормлению малыша. Уровень свободного эстриола меняется при любых патологических состояниях:

• при фетоплацентарной недостаточности, когда меняется нормальный кровоток и питание в плаценте;
• при задержке развития плода;
• при подозрении на переношенную беременность.

Плацентарный лактоген (ПЛ) также «производится» плацентой, и в крови будущей мамы его можно обнаружить уже начиная с 5-6 недели беременности. Максимального значения он достигает к 37-38 неделе, затем уровень гормона постепенно снижается. Однако уровень ПЛ необходимо отслеживать в течение всего срока беременности — прежде всего это необходимо для оценки состояния плаценты и своевременной диагностики плацентарной недостаточности. Резкое снижение уровня ПЛ более чем в 2 раза (по сравнению со средним уровнем в соответствии со сроком беременности) может говорить о задержке развития плода. В этом случае необходимо принять экстренные меры, чтобы не допустить снижение уровня ПЛ на 80 процентов и более — это может привести к гибели малыша.

Гормоны беременности

Эстрадиол и прогестерон. Гормональные исследования обязательно включают в себя анализы на уровень прогестерона и эстрадиола. Именно они заботятся о вашем будущем малыше, поддерживая нормальное течение беременности, поэтому и называются главными гормонами гестации (беременности).

Эстрадиол вырабатывается яичниками, а во время беременности еще и плацентой. Во время беременности уровень гормона резко возрастает, и неудивительно – эстрадиол «отвечает» за нормальное течение беременности. На ранних сроках по концентрации этого гормона оценивают функционирование плаценты. Снижение уровня эстрадиола говорит о серьезной угрозе прерывания беременности.

Кстати, именно под влиянием этого гормона женщина испытывает естественное желание «свить гнездо», все обустроить и подготовить к рождению малыша. Перед родами концентрация гормона в организме будущей мамы достигает своего «пика», что также объясняется естественными причинами — эстрадиол, действуя, как сильнейшее природное обезболивающее, помогает сделать процесс рождения малыша менее болезненным.

Прогестерон — это также основной «гормон беременности», основная задача которого — сохранить беременность и создать необходимые условия для развития плода. Нормальный уровень прогестерона необходим для того, чтобы произошло само зачатие. Совместно с эстрогенами гормон способствует прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к эндометрию и заботливо снижает повышенный тонус матки, предупреждая выкидыш. Во время вынашивания малыша прогестерон стимулирует рост и созревание молочных желез, «готовя» организм будущей мамы к грудному вскармливанию, а в психологическом плане — успокаивает ее и морально поддерживает. К сожалению, у этого гормона есть и «побочные» эффекты, знакомые каждой беременной, — это повышенная сонливость, тошнота, частое мочеиспускание, болезненность и набухание груди.

При недостатке прогестерона беременность может протекать с серьезными осложнениями. Дефицит гормона необходимо срочно восполнить, иначе увеличивается риск неразвивающейся беременности и выкидыша.

Важно! Анализ на уровень эстрадиола и прогестерона проводится как во время беременности, так и при подготовке к рождению ребенка, особенно это необходимо в тех случаях, когда у женщины уже были случаи выкидыша.

Гормоны щитовидной железы

Большую роль для развития малыша играет нормальное функционирование щитовидной железы будущей мамы. О наличии гипо- или гиперфункции железы способны также «рассказать» соответствующие гормоны (ТТГ, Т3 и Т4).

Гормоны материнства

Незаменимую роль во время ожидания малыша играют также гормоны гипофиза (это эндокринная железа, расположенная в гипоталамическом отделе головного мозга). Во время родов гипофиз высвобождает в кровь гормон окситацин, который стимулирует маточные сокращения. А после родов начинается активный синтез гормона пролактина, который «отвечает» за лактацию. При недостатке пролактина женщина просто не смогла бы полноценно кормить своего малыша грудным молоком.

Кроме того, пролактин и окситацин еще называют «гормонами материнства», потому что благодаря им сердце мамы наполняется нежностью, она чувствует удовольствие от кормления и общения с ребенком, что еще больше привязывает ее к малышу. Эти гормоны, по сути, и обеспечивают волшебное «превращение» женщины в маму — под их влиянием приоритеты резко меняются, учеба, работа, карьера и личный успех отходят на второй план, а главное место в сердце женщины занимает маленькое родное существо. Считается, что чем больше у женщины этих самых «гормонов материнства», тем сильнее ее желание постоянно быть рядом с малышом, чувствовать его тепло, заботиться о нем. Однако не стоит ожидать, что это «превращение» произойдет словно по мановению волшебной палочки: в норме уровень гормонов в организме женщины меняется постепенно, так, чтобы ее психика успела без стресса подготовиться к происходящим изменениям. Главное во время беременности — приложить все усилия для того, чтобы выносить крепкого и здорового малыша.

«Дефицит прогестерона. Риски.» — статья о здоровье

Уфилина Алена Владимировна, акушер-гинеколог

Что такое прогестерон?

Прогестерон — это стероидный гормон, продуцируемый у женщин яичниками и в небольшом количестве надпочечниками. Уровень гормона в крови значительно повышается в период овуляции и снижается к моменту менструации.

Прогестерон и сходные с ним синтетические вещества прогестины играют огромную роль в женском организме: стимулируют рост и развитие железистой ткани молочных желез, принимают участие в трансформации эндометрия, готовят женский организм к беременности и ее вынашиванию, влияют на иммунную систему женщины в период беременности, принимают участие в обмене веществ.

Немного о женской анатомии

Для того, чтобы понять действие и значимость этого гормона повторим анатомию и физиологию женских половых органов. К внутренним женским половым органам относится матка, маточные трубы, яичники и шейка матки. Матка имеет грушевидную форму и расположена в проекции малого таза. В верхней части матки по бокам от нее отходят маточные трубы, которые переходят в яичники. Матка с яичниками составляет репродуктивную систему женского организма. В возрасте 8-13 лет в организме девочки начинает происходить ряд изменений, которые впоследствии приводят к первой менструации. Это условно говорит о готовности организма к зачатию, вынашиванию и рождению ребенка.

Фазы менструации

Менструация — это цикличный процесс, зависимый от выработки и действия гормонов и здоровья женского организма в целом. Она состоит из 3 фаз:

• фазы десквамации (или отторжения слизистой полости матки, самой менструации)
• фазы пролиферации (формирование и рост нового слизистого слоя матки)
• фазы секреции (разрастание и дальнейшее изменение слизистой для подготовки к принятию оплодотворенной яйцеклетки при наступлении беременности)

После очередной прошедшей менструации, организм вновь готов к восстановлению. И здесь начинается фаза пролиферации. В яичниках начинают созревать новые фолликулы. Они вырабатывают эстрогены, под действием которых, происходит рост нового слизистого слоя матки.

В норме один из фолликулов опережает рост других и называется доминантным. Достигая своего максимального размера, примерно к 14 дню цикла, он лопается и из него выходит яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Остальные фолликулы, не достигшие финишной прямой, уменьшаются в размерах и отмирают.

В доминантном фолликуле на месте выхода яйцеклетки формируется желтое тело. Это временная эндокринная железа, которая вырабатывает прогестерон. Под его действием слизистая матки продолжает активно разрастаться, трансформируется, становится более «пышной». В ней начинают синтезироваться ряд питательных веществ, ферментов, необходимых для имплантации плодного яйца. Пик секреции прогестерона приходится на 20-21 день цикла.

Если зачатия не происходит и беременность не наступает, желтое тело прекращает свою деятельность и регрессирует. С началом регресса активность прогестерона снижается, функциональный слой слизистой матки отторгается, и начинается менструация.

Если происходит оплодотворение и развивается беременность, желтое тело продолжает выработку прогестерона для создания благоприятных условий имплантации, развития и вынашивания беременности. С 17-18 недель беременности прогестерон вырабатывает плацента. Необходимость в желтом теле отпадает, и оно регрессирует.

Для чего же нужен прогестерон?

Поскольку этот гормон необходим для успешной подготовки организма к предстоящей беременности, вынашиванию и родам — его называют гормон беременности. Он выполняет следующие функции:

• готовит эндометрий, преобразуя его к имплантации плодного яйца,
• снижает тонус миометрия, препятствуя самопроизвольному аборту,
• поддерживает эндометрий в состоянии, необходимом для роста и развития эмбриона,
• снижает иммунореактивность организма, препятствуя отторжению плодного яйца как инородного тела,
• повышает вязкость слизистой пробки в цервикальном канале шейки матки, тем самым создавая защитные ворота, препятствующие проникновению бактерий и инородных веществ в полость матки,
• стимулирует рост матки во время беременности,
• укрепляет мышечный слой шейки матки, не позволяя ей укорачиваться и расслабляться,
• вызывает задержку жидкости в организме,
• готовит молочные железы к лактации-стимулирует пролиферацию и железистую трансформацию альвеол, где секретируется молоко,
• влияет на обмен веществ в организме, увеличивает накопление жира, влияет на углеводный обмен,
• продукты распада Прогестерона мягко воздействуют на нервную систему, вызывая расслабление и сонливость.

Очень часто невозможность зачатия связана с дефицитом прогестерона.

Причины дефицита прогестерона

• хронические воспалительные заболевания женских половых органов,
• эндокринные нарушения (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, повышенная выработка пролактина, повышенная выработка мужских половых гормонов, эндометриоз),
• полипы, миомы матки,
• онкологические заболевания,
• хронический стресс,
• недостаточность желтого тела,
• осложнения аборта,
• дисфункциональные маточные кровотечения,
• чрезмерные физические нагрузки и различные диеты (снижение массы тела),
• обильные менструации,
• прием некоторых лекарственных средств (антибиотики, обезболивающие препараты, контрацептивные средства и т.д)

Как заподозрить у себя дефицит прогестерона?

• отсутствие беременности,
• нарушение менструального цикла, болезненность менструаций, предменструальный синдром,
• частые головные боли,
• изменение эмоционального фона (плаксивость, раздражительность, резкие перепады настроения),
• повышенная утомляемость, вялость,
• бессонница или сонливость,
• выпадение волос,
• нарушение терморегуляции.

Возможна ли беременность при сниженном уровне прогестерона? Возможна. Но такая беременность протекает с угрозой прерывания, тянущими, ноющими болями внизу живота, кровянистыми выделениями из половых путей, замершей беременностью.

При дефиците прогестерона происходит спазм артерий, расплавление соединительных волокон эндометрия, ухудшение трофики тканей. При таком состоянии без гормональной поддержки выносить такую беременность не удастся.

Проверить свой уровень Прогестерона можно сдав анализ крови на 21-23 дни цикла.

Поделиться

Поделиться

← Назад к списку

норма по триместрам и неделям, таблица нормальных значений, роль гормона в организме, повышенный или пониженный показатель

из критериев благополучного развития эмбриона — это норма прогестерона при беременности по неделям, показатели которого измеряются через забор крови в определенный срок.

Почему так важен уровень гормона прогестерон для беременной женщины? Какие последствия вызывает дисбаланс прогестерона на разном сроке беременности? Подробности в статье.

Особая миссия прогестерона для новой жизни

Женский организм создается для возможности продолжения человеческого рода, чем объясняется особое строение и последовательное функционирование детородных органов и влияние гормонов.

Прогестерон — это гормональная беременность, без которого зачатие и развитие новой жизни невозможно.

Если у женщины уровень вещества не соответствует норме, беременность может не наступить вовсе или протекать некорректно.В гинекологии обследования будущей беременной по конкретным неделям, когда можно помочь женщине иему малышу избежать серьезных патологий.

Миссия прогестерона по созданию нормальных условий для беременности начинается задолго до зачатия. Ежемесячный менструальный цикл у женщины — это масштабная подготовка организма к зачатию . Выработку прогестерона обеспечивает надпочечники, но часть продуцирует желтое тело, которое образует при созревании и разрыве яйцеклетки.

Прогестерон готовит эндометрий плаценты к успешному закреплению оплодотворенной клетки и дальнейшему ее росту. Желтое тело использует выработку гормона при беременности с до 16 недель , если не возникают у эмбриона генетические патологии, приводящие к замиранию и прерыванию беременности.

Существует мнение, что количество прогестерона, отличное от принятой нормы, может спровоцировать выкидыш.

Но дефицит прогестерона у женщины при беременности в первые недели после зачатия — это лишь сигнал о некачественном биоматериале, был использован для оплодотворения. Если в хромосомном наборе женщины и мужчины все в норме, то и первые недели беременности протекают успешно и нет повода для патологий у плода .

Желтое тело получает сигнал, что беременность протекает нормально и требуется все больше прогестерона для поддержания развития новой жизни. Если эмбрион погибает, это желаемое прекращение продукции прогестерона, поскольку в нем нет необходимости.

• При нормальном течении беременности у женщины с 16 недель миссия секреции прогестерона переходит от желтого тела к плаценте, которая максимально подготовлена ​​к функциям малыша всем необходимым.
• Измерение уровня прогестерона при беременности до 12–16 недель актуально лишь в случае некоторых жалоб женщины:

• На боль в нижней части живота.
• Кровянистые выделения, которых в норме не должно быть или в минимальном количестве.
• Общее недомогание, токсикоз, скачки давления.

Беременная при таких симптомах должна обратиться к гинекологу, который для уточнения, как развивается плод, лабораторное исследование крови на уровень прогестерона.

Если прогестерон у беременной в норме

Количество прогестерона у женщины при беременности не имеет постоянного состояния и чем больше недель от момента зачатия, тем выше его содержание. Это считается нормой, потому что по мере роста эмбриона в размере увеличивается матка и весь организм женщины готовится к еще серьезному событию — родам.

Если прогестерона при беременности у женщины достаточно, то это можно понять, даже без его замера по неделям:

• Матка беременной увеличился в размерах , чтобы эмбрион чувствовал себя комфортно и нормально развивался.Недостаточность внутриматочного пространства не позволит расти и нормально формировать костный скелет, мышцы, внутренние органы. Задержка роста — это патология . При соответствии количества прогестерона нормам по неделям беременности исключает такое отклонение. Гладкие мышцы матки благодаря влиянию прогестерона легко растягиваются по мере роста плода.
• Прогестерон влияет на иммунитет беременной женщины , подавая сигнал о том, что эмбрион — это не чужеродная клетка, которую необходимо изгнать из полости матки.Организм беременной женщины перестраивается на нормальное развитие плода и получение им нужных питательных веществ.
• Прогестерон, соответствующие норме по неделям беременности , готовит тазовые кости и мускулатуру к родовой деятельности, постепенно расширяя их для нормального прохождения плода.

• Прогестерон при беременности важен для формирования молочной железы . Некоторые женщины уже в 30 недель могут заниматься выделением молозива из сосков.Не полностью и у женщины возникли проблемы с кормлением, есть риск развития уплотнения, застоя в протоках.
• Прогестерон в норме на протяжении всех недель участвует в регулировании обменных процессов у женщин и женщин. Стимулирует работу эндокринной и нервной системы.
• Малыш благодаря поддержанию уровня прогестерона при беременности в норме в соответствии с недельными показателями, принятыми в акушерстве за основу.
• Если гинеколог при очередном осмотре усомнится в нормальном развитии плода, беременной будет назначено дополнительное обследование, включает анализ крови на уровень прогестерона на конкретной неделе беременности.

Какие показатели прогестерона считаются нормальными для беременной женщины, можно изучить в таблице с понедельной градацией:

Недели беременностиЦифровой интервал нормы прогестерона, нмоль на литр / нг мл

1-2 (1 по 61 день)	от 38 до 57 / от 12 до 18
5-6	от 59 до 69 / от 18 до 21
7-8	от 64 до 75 / от 20 до 23
9-10	от 73 до 88 / от 23 до 27
11–12	от 92 до 110 / от 29 до 34
13–14	от 96 до 127 / от 30 до 40
15–16	от 124 до 177 / от 39 до 55
17-18	от 111 до 189 / от 34 до 59
19-20	от 121 до 187 / от 32 до 59
21-22	от 146 до 220 / от 44 до 69
23-24	от 189 до 247 / от 59 до 77
25–26	от 197 до 277 / от 62 до 87
27-28	от 251 до 341 / от 79 до 107
29-30	от 270 до 326 / от 85 до 102
31-32	от 323 до 403 / от 101 до 126
33-34	от 336 до 381 / от 105 до 120
35-36	от 322 до 430 / от 101 до 136
37-38	от 356 до 468 / от 112 до 147
39-40	от 421 до 546 / от 132 до 172

В таблице норм уровня прогестерона для беременностей по стандартам по двум стандартам измерения, каждая лаборатория свою методику анализа и шкалу определения нормы.

Это нужно учитывать, когда есть желание самостоятельно оценить уровень прогестерона. В графе цифры даны в интервале, потому что сделать точный замер каждой цифры гормона в плазме сложно. На показатели прогестерона влияют факторы и индивидуальность организма беременной женщины.

Помимо представленной таблицы нормальных показателей прогестерона при беременности по неделям, у врачей есть еще одна таблица этих значений, с содержанием норм прогестерона по триместрам беременности, а не по неделям.Это без обобщенные значения прогестерона, которые можно ориентироваться настройки к конкретной прогестке. Иногда точная дата зачатия не установлена.

Период вынашивания малыша делится на 3 триместра, в которых происходят процессы формирования плода и перестроение женского организма, где прогестерон очень важен.

Этап беременности по триместрамЦифровой интервал нормы прогестерона, нмоль / литр

Первый	от 38 до 70
Второй	от 96 до 247
Третий	от 197 до 546

Все цифры норм прогестерона при беременности по неделям и триместрам — это обобщенные показатели, которые приняты по умолчанию за базовые.Но беременность у каждой женщины проходит индивидуально, поэтому лечащий врач при назначении анализа крови на уровень прогестерона учитывает общую клиническую картину пациентки.

Женщине, увидевшей в своем бланке значения, не стоит паниковать и заниматься самолечением, соответствующие нормам прогестерона из таблицы.

О чем говорят значения, отличные от норм прогестерона при беременности по неделям

В акушерской практике специалисты не склонны делать выводы только по уровню прогестерона у при беременности по неделям, женщины на недельных нормах. В арсенале гинеколога много методов изучения нормального или патологического развития эмбриона и состояния беременной.

Направление на анализ крови на прогестерон выдается пациентке при постановке на учет в женскую консультацию на срок в 11–12 недель , чтобы определить нормально ли прикрепился эмбрион и идет ли его развитие.

Именно в первые недели показателей прогестерона могут отличаться от нормы, что указывает на патологию беременности. Это может быть замершая, внематочная беременность, и тогда цифры в лабораторном бланке будут выше или ниже нормы. Есть повод сделать УЗИ, чтобы определить локацию эмбриона и принять меры.

Отклонения от нормы прогестерона при беременности по неделям иногда спровоцированы лекарственными препаратами при терапии хронических или острых заболеваний у женщины.

Список препаратов обязательно указать гинекологу при постановке беременной на учет, чтобы врач понимал, что несоответствие уровня прогестерона норме вызвано этим обстоятельством. Оценивается риск угрозы плоду, возможна отмена лекарств при возникновении диссонанса.

При низком уровне прогестерона, особенно на ранних сроках беременности, назначается гормональная терапия для поднятия прогестерона до нормы, чтобы избежать у плода.

В последние недели нормы нормы прогестерона самые высокие, потому что в организме женщины готовятся к нормальному родоразрешению и лактации. Но цифровые значения прогестерона на 39–40 недель снизиться.

Для врача это сигнал о переношенной беременности и необходимости стимуляции родов.

Эмбрион при отклонении уровня прогестерона ниже нормы получает достаточного количества питательных веществ и кислорода, что чревато гипоксией, изменениями кожных покровов и другими внутриутробными патологиями.

Прогестерон и ЭКО

Если беременность естественным способом невозможна, то гинеколог определяет ЭКО, успешность которой во многом зависит от уровня прогестерона конкретным нормам. Если это значение низкое, то подсадка яйцеклетки бесполезна, прикрепиться к эндометрию у нее нет шансов.

Прогестерон заранее подготавливает эндометрий полости матки к важному событию. Если количество прогестерона недостаточно, то оплодотворенная яйцеклетка погибнет без питательной среды, которая обеспечивает плацента.

При отклонении уровня прогестерона от норм женщины до сеанса ЭКО назначается гормональная терапия.

После пройденного курса делается замер прогестерона и согласно прогестерона нормам выполняется подсадка биоматериала в полость матки.

Даже после успешного ЭКО прогестерон контролирует, чтобы не возникло условий для прерывания беременности.

Запланировать беременность можно с помощью сервиса калькулятора прогестерона, который поможет определить благоприятные дни для зачатия, если у женщины нет патологий.

Норма прогестерона при беременности по неделям — это важный параметр при обследовании женщины, но не единственная. Соответствие прогестерона норме или отклонение от нее важно лишь для гинеколога, чтобы своевременно скорректировать развитие лечения и назначить правильное беременной.

Источник: http://OGormone.com/gormony/norma-progesterona-pri-beremennosti

Норма прогестерона при беременности: почему так важен этот гормон на ранних сроках? Таблица нормальных значений уровня прогестерона

Менструальный цикл женщины четко поделен на две фазы, в каждой из которых преобладает свой гормон. После овуляции формируется желтое тело, которое синтезирует прогестерон. От активности этой временной железы зависит подготовка эндометрия к имплантации оплодотворенной яйцеклетки и дальнейшее прогрессирование беременности.

Любые отклонения в воздействии могут привести к неприятным последствиям.

• Роль прогестерона при беременности
• Анализ крови: когда назначают и подготовка к сдаче крови на прогестерон
• Уровень прогестерона по неделям беременности и триместрам в таблице
• Норма 17-ОН прогестерона при беременности
• Низкий уровень прогестерона: причины и риски для беременности
• Избыток прогестерона в организме беременной: причины и последствия
• Уровень гормона при беременности двойней
• Недостаток прогестерона и лечение во время беременности
• Как повысить уровень прогестерона с помощью продуктов питания

Прогестерон при беременности: его роль в организме беременной на ранних сроках

Прогестерон называют гормоном беременности. Его влияние проявляется в следующем:

• Подготовка эндометрия к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки. Слизистая матки утолщается, запасается питательными веществами.
• Усиление секреции питательной слизи в фаллопиевых трубах, которая необходима для поддержания жизнедеятельности делящейся бластоцисты, и для ее транспорта из труб в полость матки.
• Увеличение размеров матки за счет разрастания стромальных и мышечных клеток;
• Снижение сократительной активности миометрия — мышечного слоя матки.На ранних сроках беременности эта особенность прогестерона предупреждает отторжение только что прикрепившегося и имплантированного эмбриона.
• Подготавливает молочные железы к секреции молока. Под его увеличиваются дольки и разрастаются клетки альвеол, совершенствуются молочные от долек для оттока молока после родов.
• Увеличивает эластичность мышц тазового дна, связочного аппарата костей таза. Это первый этап приспособления организма к будущим родам.
• Снижает иммунитет, чтобы предотвратить отторжение плодного яйца.Ведь эмбрион для материнского организма является чужеродным объектом.
• Задерживает жидкость, которая необходима для увеличения объема крови.
• Влияет на нервную систему, помогает сформироваться доминанте беременности, но способен приводить к перепадам настроения, снижать память во время беременности.

До момента формирования плаценты инструмента гормона прогестерона является желтым телом. На его активность влияет формирующийся эмбрион.

Его клетки с первых дней после оплодотворения выделяют хорионический гонадотропин (ХГЧ). Этот гормон стимулирует желтое тело и поддерживает его функционирование.

С одновременным проявлением ХГЧ происходит рост прогестерона, который удваивается еженедельно.

Анализ на прогестерон при беременности

В клинической практике анализ на прогестерон назначается при подозрении на патологию. При нормально протекающей беременности в нем нет необходимости.

В зависимости от лаборатории, используются разные методы анализа, поэтому величины измерений отличаются, мы их собрали в одну сводную таблицу.

Норма прогестерона при беременности по неделям

Срок беременности	нмоль / л	Нг / мл
1 триместр	1—6 неделя	38,15-69	11,2-90
7—14 неделя	64,8-127
2 триместр	15—24 неделя	124-247,1	25,6-89,4
25—33 неделя	197-402,8
3 триместр	34—40 неделя	381,4-546	48,4-422,5

Кровь на анализ берут из вены.Специальной подготовки к его сдаче не требуется. Достаточно за сутки до проведения исследования исключить из рациона жирную пищу. В лабораторию нужно прийти утром строго натощак. Последний прием пищи должен быть за 6-8 часов до кровосдачи.

17-ОН прогестерон при беременности

В крови также присутствует активный метаболит прогестерона 17-ОН прогестерон. Он вырабатывается надпочечниками. Его цикл незначительная в фолликулярную фазу менструального и возрастает в лютеиновую.У беременных также отмечается концентрация его до концентрации 2-12 нмоль / л или 0,66-4,0 нг / мл. Показатели этого анализа отражают нормальную работу надпочечников.

Низкий прогестерон при ранних ранних сроках

Сниженный уровень гормона создает самопроизвольного выкидыша. Это может сопровождаться появлением кровотечения. Причина низкого прогестерона на ранних сроках беременности может быть в недостаточности желтого тела. Это может быть связано с особенностями его функционирования на фоне хронического воспаления придатков.

Иногда на фоне полного благополучия происходит резкое снижение прогестерона. Это может наблюдаться при следующих состояниях:

Когда появляются подозрения на перечисленные состояния — доктор назначает анализ беременной на прогестерон.

Снижение прогестерона наблюдается также при внематочной беременности. При этом изначально уровень прогестерона и ХГЧ будет нарастать, но прекратиться.

Повышенный прогестерон при беременности

Повышенная повышенная гормона также несет в себе ничего хорошего.Это может наблюдаться в следующих случаях:

• киста желтого тела;
• нарушение функции плаценты;
• патология почек, которая плохая выведение гормона;
• заболевания надпочечников;
• прием некоторых лекарственных препаратов.

Последствиями высокого прогестерона могут быть патология плода или прерывание беременности.

Прогестерон при многоплодной беременности

При многоплодной беременности удвоения устойчиво, до 10 недель гестации он соответствует тому же уровню, что и у одного плода.Позже при функционирующей плаценте двойной беременности может быть выше, но у некоторых женщин она действует в пределах нормы для одноплодной беременности. Поэтому анализ на прогестерон теряет практическую ценность.

Недостаток прогестерона при беременности

Чтобы поддержать желтое тело, компенсировать нехватку гормона использовать препараты прогестерона. Их применяют до момента формирования и начала функционирования плаценты. Но у некоторых женщин этот период может быть продлен до 20 недель.

Раствор для инъекций

Уколы прогестерона используют в виде масляного раствора. Его вводят подкожно или внутримышечно. Дозировка зависит от индивидуальных особенностей, и составляет от 10 до 25 мг. Инъекции проводят ежедневно до исчезновения признаков прерывания беременности. Женщинам с привычным невынашиванием и препаратом необходимо применять до 20 недель беременности.

Аналогом является оксипрогестерона капронат. Он выпускается в дозировке 0,125 г в ампуле.Для инъекции назначается доза в 1 или 2 ампулах. Препарат используют при угрожающем выкидыше на раннем сроке. Его вводят один раз в неделю.

Свечи

Для лечения прогестероновой недостаточности можно использовать вагинальные формы препаратов прогестерона. Это могут быть капсулы Утрожестан, Сустен.

Утрожестан при прерывании беременности назначают по стандартной схеме. Изначально это 400-600 мг на один прием. Затем 200-300 мг используется дважды в течение суток до исчезновения признаков угрозы.Если доза недостаточна, то ее могут увеличить до 800-1000 мг.

Отмена препарата происходит постепенно, так же как и в физиологии нормально протекающей беременности. Для этого еженедельно дозу уменьшают на 100 мг.

. Но если появились симптомы болезни, вызывающей симптомы болезни в виде кровомазанья, они заставят вас вернуться к лечению. Иначе угрожающий выкидыш перейдет в аборт.

Поэтому недопустима резкая отмена препарата, которая может спровоцировать прерывание прерывания.

Аналогомрож Утестана является Дюфастон. Он выпускается в виде таблеток для приема внутрь. В отличие от Утрожестана, он не обладает некоторыми седативным действием, поэтому врачи предпочитают назначать именно Дюфастон.

Использование лекарственных средств в форме свечей или таблеток в настоящее время предпочтительнее, чем уколы. Инъекции масляных растворов очень болезненны и требуют специальных навыков. В то время свечи женщина может применять самостоятельно.

Повышение прогестерона естественным путем

При недостаточности желтого тела повысить уровень прогестерона с помощью диеты не удастся.Изменение рациона можно использовать в качестве другого метода.

При этом рекомендуется увеличить в рационе количество витамина E и группы В. Первый содержится в растительных маслах, орехах, семечках.

Витамины группы B находятся в большом количестве продуктах животного происхождения:

• мясе, печени;
• молочных продуктах, сырах;
• яйцах.

Также их обнаруживают в злаковых культурах, овощах и фруктах.

Народные целители предоставляют разнообразные рецепты отваров, настоев, которые помогают поднять прогестерон и сохранить беременность. Но использование лечения травами не имеет под собой доказательной базы.

В случае угрозы выкидыша игнорирование адекватной медицинской помощи и слепая вера в народное лечение может привести к непоправимой потере. Поэтому прежде чем заниматься самолечением, необходимо проконсультироваться с врачом.

Источник: https: // stanumamoy.com.ua/progesteron-pri-beremennosti/

Прогестерон норма при беременности по неделям, повышенный или пониженный показатель прогестерона

Прогестерон норма при беременности по неделям — за этим гормоном действительно необходимо пристально следить. Почему он так важен, и какую функцию действует?

Прогестерону отводится чуть ли не главная роль в организме женщины.

Гормон прогестерон отвечает за успешное оплодотворение и дальнейшее успешное развитие плода.Анализ на гормон достаточно информативен, и часто назначается для диагностики состояния беременной женщины и плода. Анализ позволяет контролировать и поддерживать стабильное развитие плода, вовремя найти вспомогательные проблемы с развитием и нарушением. Результаты позволят сократить угрозу прерывания беременности и развития некоторых проблем.

Чтобы узнать норму прогестерона необходимо сдать анализ

ряда факторов, воздействующих на состояние женщины в процессе подготовки и вынашивания плода, вполне способны уровня прогестерона.

На уровень гормона влияет множество факторов: психо-эмоциональное положение беременной женщины, срок пропекаемой беременности, употребление ряда продуктов, пристрастие к вредным привычкам, а так же употребление средств, влияющих на гормональный фон.

Для определения точных результатов, анализ собирают строго на голодный желудок. Еду и воду часов, перестать употреблять за 9 до сдачи анализа. Накануне сдачи противопоказаны стрессы, переутомление. В случае приема препаратов, оказывающих влияние на гормональный фон, прием прекращается за несколько дней.

За выработку гормона отвечает работа надпочечников. У мужчин прогестерон вырабатывается в семенниках, в достаточно маленьком проценте. У женщин прогестерон продуцируется в яичниках.

Уровень содержания гормона колеблется в течение всего менструального цикла. В лютеиновой период гормон значительно возрастает. В такой момент созревшая яйцеклетка покидает фолликул, для наступления оплодотворения. Во все остальные дни, уровень прогестерона в женском организме будет расти, такой рост говорит о том, что организм готов к оплодотворению и беременности.

Зачем нужен прогестерон в женском организме?

Именно прогестерон обеспечивает все необходимые условия.

Без нормального уровня прогестерона беременность невозможна

Так же прогестерон достаточной вязкости крови и контролирует уровень глюкозы.

Вязкость крови помогает сохранить беременность на ранних сроках. Достаточное содержание глюкозы обеспечивает развивающийся плод питанием.

Функции прогестерона:

1. Обеспечивает наращивание маточного слоя эндометрия. Такой процесс обеспечивает «посадку» на маточный слой оплодотворенной клетки и ее прочного закрепления.

2. Прогестерон понижает активную работу мышц и понижает ее тонус.

3. Для того, чтобы пока еще чужеродное тело не было отторгнуто, в виде оплодотворенной яйцеклетки (т. Е будущего эмбриона), гормон подавляет активную деятельность иммунной системы.

4. Обеспечивает условия для активных деления клеток, развития плодного яйца. С помощью этого повышает его жизнеспособность.

5. Отвечает за рост эпителиальных тканей будущего ребенка.

6. Оказывает воздействие на центральную нервную систему женщины. Подготавливает будущую мать на скорее материнство, меняя ее психо — эмоциональное состояние.

7. Увеличение матки.

8. Запуск накопления подкожного жира. Такой процесс достаточно важен для нормального протекания беременности.Жир — один из главных источников полезных веществ, его присутствие в организме матери благоприятное воздействие на ее самочувствие, а так же благополучно влияет на развитие плода.

9. Способствует расширению костей таза, что в разы облегчает роды.

10. Способствует росту грудных желез, подготавливает к последующему кормлению.

Некоторые медики называют прогестерон гормоном беременности.

Прогестерон благоприятному зачатию и сохранению ранних сроках.Так же подготавливает к будущему материнству, помогая перестроить ее организм.

Прогестерон и беременность

После успешного зачатия, содержание прогестерона начинает стремительно расти. Такой процесс образует из-за продуцирования гормона желтым телом яичника. Рост гормона продолжается приблизительно до 15 — 16 недель. После чего, за продуцирование отвечает плацента, которая успешно сформирована к этому сроку.

Уровень гормона стабилизируется. Но систематически увеличивается в процессе увеличения срока беременности, а именно в процессе созревания плаценты.

Норма при беременности по неделям

Таблица: норма прогестерона по неделям беременности
Срок беременности в неделях	Показания уровня прогестерона в нг / мл, норма	Показания уровня прогестерона в нмоль / л, (норма)
1-2 неделя	12-18,2	38,15-57,8
5-6 неделя	18,6-21,7	59,1-69
7-8 неделя	20,3-23,5	34,8-75
9-10 неделя	23-27,6	73,1-88,1
11-12 неделя	29-34,5	92,1-110
13-14 неделя	30,2-40	96-127,2
15-16 неделя	39-55,7	124-177,1
17-18 неделя	34,5-59,5	111-189
19-20 неделя	38,2-59,1	121,7-187,8
21-22 неделя	44,2-69,2	140,6-220
23-24 неделя	59,3-77,6	188,9-247,1
25-26 неделя	62-87,3	197,2-277,8
27-28 неделя	79-107,2	251,2-340,9
29-30 неделя	85-102,4	270,2-326
31-32 неделя	101,5-126,6	323,1-402,8
33-34 неделя	105,7-119,9	336,3-381,4
35-36 неделя	101,2-136,3	321,7-433,1
37-38 неделя	112-147,2	356,1-468,1
39-40 неделя	132,6-172	421-546

• Период беременности Уровень нмоль / л Норма нг / мл

Первый триместр 35. 5 — 286,1. 20 — 55.

Второй триместр 81.3 — 284.5. 24,4 — 81,1.

Третий триместр 154 — 1343. 60 — 31 34.

В конце каждого триместра нормальные показатели уровня прогестерона будут увеличиваться. В норме, показатели поднимаются до допустимой верхней нормы.

Уровень определяется в различных показателей. Все зависит от используемых методов и оборудований. Результаты анализов, взятых в разных лабораториях, отличаться, но незначительно.

Данные показатели являются усредненными.При проверке полученных анализов, лечащий врач учитывает особенности каждой женщины.

Если результаты анализа отличаются от данных в таблице, паниковать не стоит. Врач подводит итоги только после полного комплекса обследований, включающих в себя достаточно большое количество процедур.

Повышенный уровень прогестерона.

Гормон играет большую роль в каждой женщине, и пренебрегать анализом однозначно не стоит. Как было сказано, результаты могут многое сказать о здоровье женщины и плода. Чаще всего, данное исследование врачи на двух последних триместрах протекающей беременности.

В первом триместре уровень прогестерона определяют при подозрении на каких — либо проблем. На анализы отправляются женщины, с возможными угрозами выкидыша или осложнений. Так же следует сдать анализ, при наличии заболеваний мочеполовой системы.

Показатели нечасто превышают норму, но в случаях, когда показатели превышают верхние границы, то такие результаты следует рассмотреть подробнее.

Симптомы:

• частые головные боли
• утомляемость, наступающая без явных физических нагрузок
• матка, с превышающими норму размерами
• частые кровотечения
• повышенная сонливость, усталость
• тошнота, изжога, вздутия и запоры.

Растущие показатели могут «сказать» о наличии:

• Развивающаяся кисты яичников
• О переменах в положительном развитии плаценты
• Сбои в работе почек
• Повышенного сахара в крови.

Так же повышенный уровень данного гормона, может указывать на многоплодную беременность, после приема гормональных препаратов с наличием синтетического аналога данного гормона. На повышение могут влиять и другие лекарственные препараты.

В случаях повышенного уровня гормона крови лечащий врач назначит дополнительные исследования с целью причины.

Пониженный прогестерон

Прогестероновая недостаточность у вынашивающих женщин гораздо чаще.Пониженный уровень так же подвергает женский организм и развивающийся плод многим рискам.

При низком уровне прогестерона беременность может не наступить

В случае, когда уровень прогестерона подступает к нижним границам, или не доходит до них, оплодотворения может не наступить.

Преженный прогестерон является причиной неудачного оплодотворения, прерывания беременности на ранних сроках. Также, из-за недостаточного количества вырабатываемого прогестерона, беременность не может протекать благополучно. Как проявляется пониженный уровень прогестерона: усиление тонуса матки; выделение с кровянистыми следами; тянущие и ноющие внизу живота, отдающие в спину; отслоение плаценты.

Внешние признаки: частая смена настроения, агрессивность, повышенная раздражительность; повышение активности сальных желез; частые перепады давления; вздутие живота, иногда с запорами; перепады температуры.

Чем грозит пониженный прогестерон:

1. Выкидышем, прерывание беременности.
2. Внематочной беременностью.
3. Замершей беременностью.
4. Отсталость в развитии плода.
5. Недостаточностью желтого тела яичников.
6. Многофункциональные нарушения со стороны плаценты и плода.
7. Гестозом.
8. Перенашиванием беременности.
9. Развитием воспалительных процессов.

На понижения прогестерона лекарственные препараты, принимаемые женщинами в данный период.

Для успешной беременности и вынашивания плода процент прогестерона следует поднимать. Чаще всего лечащие врачи рекомендуют Дюфастон.

Так же достаточно эффективны уколы, особенно при явных угрозах прерывания прерывания.

Беременность — важный и значительный период в жизни каждой женщины. Для успешного протекания такого замечательного периода, необходимо следить за здоровьем еще на этапе планирования ребенка. Здоровье женщины — залог здоровья ребенка

Источник: https://babytoday.ru/articles/norma-progesterona-pri-beremennosti/

Насколько важна норма прогестерона при беременности по неделям?

Норма прогестерона при беременности по неделям важна тем женщинам, которые следят за своим самочувствием и здоровьем будущего ребенка.Если женский организм справляется с вынашиванием ребенка, плод развивается согласно срокам и нет никаких подозрений на патологию, женщина вполне может обойтись и без анализа на показатели прогестерона при беременности.

Немного из женской физиологии

Прогестерон по химической структуре является стероидом, который относится к группе половых гормонов.

У женщин он вырабатывается во втором менструальном цикле желтым телом, подготавливает матку к вынашиванию плода: под его повышается толщина слоя эндометрия и активируется выработка шеечной слизи.

Роль прогестерона при беременности неоценима: если оплодотворение произошло, желтое тело продолжает вырабатывать гормон.

Расслабляя гладкую мускулатуру матки и половых путей, он предотвращает начало преждевременных родов. Прогестерон при беременности на ранних сроках снижает риск выкидыша. Также гормон стимулирует развитие молочных желез для будущей лактации, однако подавляет ее (лактация становится возможной после родов, когда уровень прогестерона падает).

Этот половой гормон обеспечивает также здоровье кожи (именно из-за снижения уровня прогестерона в менопаузе состояние кожи хуже), сексуальное влечение и является «медиатором» центральной нервной системы, передачи информации между нейронами.

Роль гормона по неделям беременности

В 1 триместре эмбрион самых критических периодов своего развития (периоды, во время которого прерывания беременности особенно велика). На 1 и на 2 неделях происходит имплантация зародыша в стенку матки.Что интересно: первые семь дней совпадают с менструацией и женщина никак не может догадаться, что она беременна. Гормон в эти дни соответствует норме.

На 3 неделе клетки эмбриона активно делятся, проходя этап гаструляции (образование зародышевых листков и осевых органов). «Гормон беременности» все еще в норме.

Прогестерон на 4 неделе беременности начинает понемногу повышаться. Эмбрион все еще проходит этап гаструляции. Именно в этот период у женщин начинают проявляться первые признаки беременности: задержка менструации, тошнота, изменение настроения.

На 5 и 6 неделе начинаются процессы гисто- и органогенеза: у эмбриона закладываются внутренние органы, начинают формироваться конечности, развивается нервная система. Пятая неделя характеризуется улучшением качества гормона. Прогестерон на 6 неделе продолжает увеличиваться.

На 7 и на 8 неделе уже развита пуповина. Примерно на 60 день начинает образовываться «детское место» — плацента, вырабатывающая самостоятельно гормоны, среди которых и «главный гормон беременности».Прогестерон на 7 неделе беременности доходит до отметки 75 нмоль / л, когда у женщин не в положении он может доходить всего до 56 нмоль / л.

С 9-й недели у эмбриона развивается репродуктивная система. Именно в эти дни появляется токсикоз.

10-12 недели характеризуются исчезновением токсикоза и окончательной перестройкой работы организма матери. У ребенка становится возможным определение группы крови и пола. Рост прогестерона продолжается: его значение колеблется от 90 до 110 нмоль / л.

13-14 недель являются завершенными в первом триместре: уже сформировано большинство внутренних органов, в организме плода вырабатываются свои гормоны. Значение гормона в крови растет.

15-18 недель: прослушивается сердцебиение плода, развиваются зубы. Продолжается развитие органов слуха и зрения. К концу 18-й недели формирование иммунной системы плода. В эти дни мать чувствует движение ребенка.

19-20 недель: плод начинает заглатывать амниотическую жидкость, в его кишечнике накапливается меконий (продукты жизнедеятельности с примесью амниотической жидкости, которые будут выведены из организма после появления на свет).

Ребенок различает фазы дня, большую часть времени он спит. Прогестерон во втором триместре в 3 раза выше, чем у не беременных женщин, и доходит до 190 нмоль / л.

С этой главной функцией является расслабление гладкой мускулатуры матки для предотвращения преждевременных родов.

21-24 недели характеризуются полным формированием внутренних органов плода. Легкие начинают продуцировать сурфактант (защищающее легкие от спадения во время дыхания), но его еще слишком мало для появления на свет, потому что плацента продолжает обеспечивать трофику плода и выработку гормонов, обеспечивающих вынашивание ребенка.

На 25-26 неделе в конце второго триместра продолжает формироваться нервная система плода. Слух полностью сформирован.

С 27-й недели ребенок активно набирает вес. Его мозг продолжает развиваться. Легкие продолжать синтезировать сурфактант. Третий триместр считается трудным в отношении матери, так как у нее проблемы с дыхательной и кровеносной системой.

С 37-й недели считается, что плод завершил свое развитие. Вес ребенка доходит до 3 кг.В этот период нормальные показатели гормона составляют до 500 нмоль / л и выше.

Показатели гормона лютеиновой фазы у женщин

Уровень прогестерона временной величиной: утром он может быть одним, а к вечеру другим.

. Патология беременности и состояния женского организма в целом (патология надпочечников может существенно сказаться на уровне гормона). Ниже приведены значения для женщин детородного возраста (все сведения в нмоль / л):

• фолликулярная фаза — 0,3-2,2;
• овуляторная фаза — 0,5-9,4;
• лютеиновая фаза — 7,0-56,6 (фаза по дням менструального цикла).

Уровень гормона по неделям во время беременности

Анализ крови на прогестерон по неделям беременности берут натощак: перед забором крови разрешается употребление только очищенной воды, а накануне нужно исключить прием жирной пищи.

Если пациентка принимает какие-либо гормональные препараты, их прием нужно прекратить за 2 дня до сдачи анализа. Анализ крови методом иммунофлюоресценции (РИФ).

Данный метод диагностики должен быть сделан при подозрении на гормональный дисбаланс, при наличии повышенного уровня назначается соответствующее лечение.

Рост гормона наблюдается в течение всей беременности, достигая своего пика на последних неделях. Перед родами его уровень значительно снижается, что и служит одним из сигналов к началу родовой деятельности.

Прогестерон при беременности, норма по неделям (таблица, данные в нмоль / л):

Срок (неделя)	Показатели
1-2	38,15-57,8
5-6	59,1-69
7-8	64,8-75
9-10	73,1-88,1
11–12	92,1-110
13–14	96-127,2
15–16	124-177,1
17-18	111-189
19-20	121,7-187,8
21-22	140,6-220
23-24	188,9-247,1
25–26	197,2-277,8
27-28	251,2-340,9
29-30	270,2-326
31-32	323,1-402,8
33-34	336,3-381,4
35-36	321,7-433,1
37-38	356,1-468,1
39-40	421-546

Нормы прогестерона по неделям беременности, приведенные в других единицах измерения (в нг / мл) (таблица):

Срок (неделя)	Показатели
1-2	12-18,2
5-6	18,6-21,7
7-8	20,3-23,5
9-10	23-27,6
11–12	29-34,5
13–14	30,2-40
15–16	39-55,7
17-18	34,5-59,5
19-20	38,2-59,1
21-22	44,2-69,2
23-24	59,3-77,6
25–26	62-87,3
27-28	79-107,2
29-30	85-102,4
31-32	101,5-126,6
33-34	105,7-119,9
35-36	101,2-136,3
37-38	112-147,2
39-40	132,6-172

Таблица прогестерона при беременности приведена в 2 раза неслучайно: если вам пришли результаты анализа в одних единицах измерения, расшифровка в других (что случается крайне редко), расчет не составляет труда.

Для того, чтобы рассчитать уровень прогестерона по неделям беременности, есть некоторые правила: необходимый показатель в нг / мл умножить на 3,1 и вы получите значение в нмоль / л, с которым нужно сравнить прогестерон по неделям беременности из таблицы, прилагаемые к результатам каждого анализа. Для этого вам даже не понадобится калькулятор.

О чет говорит повышение уровня?

У здоровой женщины уровень гормона лютеиновой фазы повышен после периода овуляции (так как эта фаза цикла и наступила), чтобы она имела возможность забеременеть, а также при непосредственном вынашивании ребенка.

Если женщина не имеет усиленной выработки этого гормона, это может говорить о кисте яичника, дисфункции надпочечников или о пузырном заносе (состояние, когда яйцеклетка оплодотворена не одним, а используя сперматозоидами, или изначально дефектный набор хромосом).

Если же повышен прогестерон при беременности, это свидетельствует о патологии плаценты (становится на семнадцатой неделе основным органом, вырабатывающим прогестерон, и продолжается это в течение всего срока вынашивания ребенка).

Когда прогестерон понижен

Снижение его показателя может наблюдаться у любой женщины. У женщин, не вынашивающих ребенка, это состояние часто наблюдается при недостаточности 2 фазы менструального цикла, во время аменореи (отсутствие менструаций длительное время) или менопаузы.

У беременных состояние сниженной выработки гормона может приводить к таким последствиям: недостаток прогестерона в первые недели беременности представляет выкидыша; так как на 17 полностью сформированная плацента становится главной по выработке прогестерона, недостаток его в этом периоде неправильного формирования «детского места»; с 20 недели — о возможном отслоении плаценты; в 3 случаях это сигнал о перенаше беременности (при таком развитии событий плацента стареет уже не способствует развитию потребности плода, у ребенка недостаточность в питательных веществах и кислороде).

Каким бы ни был уровень гормона во время беременности в вашей крови, это его отклонение поддается медикаментозной корректировке, которую может назначить только грамотный гинеколог или эндокринолог. Для этого лишь необходимо изначально пройти все обследования.

Источник: https://MirGormonov.ru/hormones/progesteron-pri-beremennosti-nedeli/

Женское здоровье. Гормоны и беременность.

Течение и сохранение сохранения напрямую зависит от гормонального фона.Если при беременности изменяется норма прогестерона, это становится заметно на раннем сроке. Но такое состояние поддается коррекции с учетом правильно проведенного обследования и назначения нужных препаратов.

Влияние прогестерона на женский организм начинается со второй половины менструального цикла. Увеличивает секрецию слизи в фаллопиевых трубах. Она служит питательной средой для продвигающейся оплодотворенной яйцеклетки.

Под прогестерона протекают следующие процессы:

1.Происходит секреторная трансформация, увеличивается число кровеносных сосудов, которые обеспечивают питание бластоцисты после имплантации. Гормон способен тормозить сократительную активность миометрия. Это необходимо для сохранения и предупреждения отторжения зародыша.

2. Перестраивается эпителий канала шейки матки. Он проиводит большое количество слизи, которая позволяет проникать внутрь патогенным микроорганизмам.

3. В начале беременности происходит усиленное воздействие долек молочной железы и альвеолярных ходов.Грудная железа подготавливается к секреции молока.

Повышенный прогестерон при беременности:

• Увеличение отложения подкожного жира.
• Задержкой жидкости в организме, что приводит к появлению отеков
• Повышение сальности и склонностью к образованию угрей
• Ослабление иммунитета для предотвращения отторжения организма матери плода.
• Нарушение моторики кишечника
• Торможение психических процессов в коре головного мозга — проявляется нестабильность настроения, плаксивость, снижением памяти.

У беременных уровень прогестерона может измениться как в большую, так и в меньшую сторону. Причины снижения концентрации разнообразны. На ранних сроках его недостаточность может говорить о нарушении функции желтого тела и плаценты.

Пройти необходимые обследования и получить консультацию опытного специалиста Вы можете в клинике Dixion в удобное для Вас время и день. Будьте здоровы!

Прогестоген для предотвращения выкидыша | Кокран

В чем суть проблемы?

Прерывание беременности на ранних сроках, также известное как выкидыш, чаще всего случается в первом триместре.У некоторых женщин и их партнеров выкидыши часто случается, что также известно как привычное невынашивание. Хотя в некоторых случаях причину выкидышей можно определить, часто ее не удается установить. Гормон, называемый прогестероном, готовый матку к имплантации и укреплению недавно оплодотворенной яйцеклетки на начальном этапе беременности. Было высказано предположение о том, что у некоторых женщин случаются выкидыши.Предполагалось, что предоставление такой женщинам препаратов, подобных прогестерону (их называют прогестогенами), может предотвратить повторные выкидыши.

Почему это важно?

Выкидыши могут быть как физическим, так и эмоциональным потрясением для женщин и их партнеров. Поиск лечения для предотвращения повторных выкидышей мог бы помочь им избежать выкидышей и иметь ребенка.

Какие доказательства мы представлены?

6 июля 2017 года мы провели поиск доказательств и 13 клинических испытаний с участием 2 556 женщин с повторными выкидышами в анамнезе.Эти испытания показали, что на ранних сроках беременности прием прогестогена женщинами с повторными выкидышами в анамнезе может сократить частоту выкидышей при беременности с 26,3 до 19,4%. Мы считаем, что эти результаты доказывают, что доказательства лишь умеренного качества. Мы представили, что лечение прогестогеном может быть наиболее полезным для женщин не менее чем тремя выкидышами к началу исследования. Было установлено, что пероральный прием прогестогена, а также инъекционное или внутривлагалищное введение не превосходят другие способы введения.Мы также обнаружили, что прием прогестогена женщинами с повторными выкидышами в анамнезе несколько повышал шансы рождения живого ребенка в исходе текущей беременности. Мы нашли доказательства того, что предоставление прогестогенов женщинам в этих группах может снизить частоту преждевременных родов или мертворождения, они не были очень убедительными и были подкреплены дополнительными исследованиями. Мы не доказали улучшения других исходов, таких как смерть новорожденных, низкая масса при рождении или врожденных пороки, у женщин, получавших прогестогены.

Что это значит?

В рандомизированных испытанных испытаниях мы обнаруживаем, что прогестогены, вероятно, могут предотвратить выкидыши у женщин с привычным невынашиванием.

Прогестерон и беременность

9 месяцевМать и дитя

Прогестерон — один из главных гормонов женского организма. Несмотря на то, что он оказывает очень разнообразное воздействие на системы и органы женщины, основополагающая функция по праву считается самым важным периодом в ее жизни — беременность

Прогестерон — это биологически активное вещество, оказывающее огромное влияние на функцию женской репродуктивной системы, анализивая все фазы — от пубертатного периода до постменопаузы. От него зависит половое созревание, регулярность женского цикла, обильность менструаций, влечение к сильному полу, возможность зачатия и вынашивания, состояние молочных желез. Помимо контроля женской половой, прогестерон также воздействует на всю эндокринную систему в целом, от его выработки зависит работа таких важных органов, как надпочечники и щитовидная железа. Зависит от прогестерона и женская красота: с этой гормона связывают молодость, чистоту и эластичность кожи, густоту волос, блеск ногтей.

Гормон беременности

Елизавета Новоселова
Врач акушер-гинеколог,
г. Москва

Да-да, ни больше, ни меньше — гормон беременности — именно так чаще всего называют прогестерон. Действительно, в период вынашивания малыша прогестерон в буквальном смысле царит в организме женщины, контролирует все процессы жизнедеятельности и влияет на работу абсолютно всех органов и систем будущей мамы.

При наступлении беременности количество вырабатываемого прогестерона не снижается, как это обычно происходит к концу цикла, а, напротив, начинает расти, причем в геометрическом прогрессии. В первые недели увеличения гормона яичники, которые продолжают расти и функционировать в организме будущей мамы, формируется новый орган — плацента, синтезирующий гормон беременности в максимальных количествах.

Нормы содержания прогестерона в организме по триместрам беременности

Яичники. Мы не случайно начинаем с этого органа, потому что это именно яичники, а точнее желтое тело, образующееся на месте созревшей яйцеклетки, обеспечивает объем основного прогестерона, синтезируемого вне беременности.Желтое тело — временная железа, функционирующая во вторую фазу цикла. Оно уменьшается в размере и постепенно теряет свою функцию, снижая выработку прогестерона, и на смену ему приходят эстрогены, подготавливающие репродуктивную систему и весь организм женщины к началу нового менструального цикла. С наступлением беременности, т.е. с момента зачатия, все меняется: желтое, образовавшееся на месте последней созревшей, оплодотворенной яйцеклетки, начинает расти и функционировать в течение всего срока беременности, количество выделяемого им прогестерона растет ото дня, подавляя все другие процессы репродуктивной системы, характерные для цикла. Под воздействием прогестерона на все время прекращения созревания новых фолликулов, овуляции и менструации, а в матке не происходит ежемесячное отторжение слизистого слоя, напротив, он продолжает расти и обогащаться сосудами и железами, образуя для плода одной из оболочек — материнскую. Вся энергия, которая прежде всего тратилась на преобразовательные процессы цикла, под воздействием прогестерона направляется на закладку тканей, органов и систем плода, его рост, развитие и жизнеобеспечение.

Матка. Матка — мышечный орган; мышечные волокна ее стенке представляют кольцевой и гладкой мускулатурой. Как и любая другая мышца, миометрий обладает способностью сокращаться: сжиматься и расслабляться, возвращаясь в исходное состояние. Сокращения матки происходит во время менструации, оргазма, при давлении пресса, давления, давления мочевого пузыря и сильной перистальтике кишечника; самые мощные сокращения матки во время родов и в послеродовом периоде.Однако в период беременности способность матки к сокращению оказывается нежелательной. При этом напряжении стенки матки сжимают сосуды, при этом напряжается приток крови, с которым малыш получает и питательные вещества. Гипертонус (повышенное напряжение) мирия в зоне имплантации зародометыша может помешать благополучному прикреплению плодного яйца к эндометрию, вызвать отслойку уже прикрепившегося зародыша, а на более поздних сроках — преждевременную отслойку плаценты. Наконец, при напряжении стенки стенки матки в ее полости повышенное давление, что может спровоцировать срок прерывания беременности на ранних сроках и преждевременные роды — во второй половине беременности.Для благополучного развития беременности необходимо снижение тонуса миометрия, и обеспечивает это именно прогестерон. По мере увеличения выработки гормона быстро перестает реагировать на внешние (имплантация, формирование плаценты, рост и движения плода) раздражители. Стенка матки становится мягкой и невероятно эластичной, что позволяет ей расти в процессе роста ребенка: во время беременности объем матки увеличивается в 500 раз!

Гормональные исследования во время беременности / Няня. ru

27.02.2012

Нона Овсепян, врач-консультант Независимой лаборатории ИНВИТРО

Зачем необходимо контролировать уровень гормонов?

Гормоны — удивительные биологически активные вещества, не только на состояние здоровья, но и на внутренний мир человека. Природой предусмотрено, что в женском организме после зачатия активируются специальные гормоны беременности, которые не только позволяют малышу полноценно развиваться, но также настраивают будущую маму на желанное материнство, учат любить растущего внутри кроху и привыкать заботиться о нем.

В период ожидания малыша серьезные изменения во всем организме женщины — особенно это касается ее гормонального фона. Изменения происходят во всей эндокринной системе. Организм будущей мамы, полностью перестраиваясь, создает условия для вынашивания и нормального развития малыша и уже с первых дней беременности начинает готовиться к родам.

Все гормональные показатели организма будущей мамы играют огромную роль — именно важнейшими показателями развития плода. Поэтому уровень гормонов в обязательном порядке контролируется лечащим врачом с помощью специальных обследований — пренатальных скринингов, которые женщине необходимо пройти как минимум 2 раза: в первом триместре (11-12 недель) и во втором триместре (16-19 недель). Разберемся, какие показатели входят в это обязательное обследование, чем повышение или понижение уровня того или иного гормона.

Гормоны, которые «производят» организм будущего малыша

ХГЧ.Это хорионический гонадотропин человека, который активно вырабатывается клетками хориона (оболочки плода) сразу после того, как он прикрепляется к стенке матки. «Производство» этого гормона жизненно для поддержания и поддержания беременности! Именно ХГЧ контролирует выработку основных гормонов беременности — эстрогенов и прогестерона. При серьезном недостатке ХГЧ оплодотворенная яйцеклетка отсоединяется от матки, и снова наступает менструация — иными словами, происходит самопроизвольный выкидыш.В норме ХГЧ в крови будущей мамы растет постоянно, увеличивается максимума к 10-11 неделе беременности, увеличивается ХГЧ, постепенно увеличивается, чтобы измениться уже до самых родов.

Тест на ХГЧ во время беременности играет огромную роль.

Во-первых, анализ на уровень ХГЧ в крови способен подтвердить, что вы станете мамой, уже на 5-6 день после зачатия. Это намного раньше и, главное, намного быстрее надежнее, чем использование обычных тестов.

Во-вторых, тест необходим, чтобы точный срок беременности.Очень часто будущая мама не может назвать точную дату зачатия или называет ее, но неправильно. Вместе с тем каждому сроку соответствуют показатели роста и развития.

В-третьих, уровень ХГЧ в крови довольно точно «рассказать» о том, правильно ли развивается ваш малыш.

Внеплановое повышение уровня ХГЧ обычно происходит при многоплодии, гестозе, приеме синтетических гестагенов, сахарном диабете у будущей мамы, а также может говорить о некоторых наследственных заболеваниях у малыша (например, о синдроме Дауна) и множественных пороках развития.Ненормально низкий уровень ХГЧ может стать признаком внематочной и неразвивающейся задержки, задержки в развитии плода, угрозы самопроизвольного аборта, хронической плацентарной недостаточности.

Однако не спешите бить тревогу: повышенные или пониженные значения также могут говорить о том, что срок беременности был изначально установлен неправильно. Правильно интерпретировать результаты анализов поможет ваш лечащий врач.

Плацентарный лактоген и свободный эстриол. Контроль уровня этих гормонов крайне важен для оценки риска развития наследственных хромосомных аномалий у будущего малыша (это синдром Дауна, Эдвардса, Тернера, Патау, дефект нервной трубки и т.д.)

Свободный эстриол «производится» плацентой. Этот гормон улучшает ток крови по сосудам матки, а также способствует развитию протоков молочных желез, подготавливает организм будущей мамы к кормлению малыша. Уровень свободного эстриола меняется при любых патологических состояниях:

• при фетоплацентарной недостаточности, когда меняется нормальный кровоток и питание в плаценте;
• при задержке развития плода;
• при подозрении на переношенную беременность.

Плацентарный лактоген (ПЛ) также «производит» плацентой, и в крови будущей мамы его можно вызвать уже начиная с 5-6 недель беременности. Максимального значения он начинает к 37-38 неделе, уровень гормона постепенно снижается. Однако уровень ПЛ необходим в течение всего срока беременности — это необходимо для оценки состояния плаценты и своевременной диагностики плацентарной недостаточности. Резкое снижение ПЛ более чем в 2 раза (по сравнению со средним уровнем развития в соответствии со сроком беременности) может говорить о задержке плода.В этом случае необходимо принять экстренные меры, чтобы не допустить снижения уровня ПЛ на 80 процентов и более — это может привести к гибели малыша.

Гормоны беременности

Эстрадиол и прогестерон. Гормональные исследования обязательно включают в себя анализы на уровень прогестерона и эстрадиола. Именно заботятся о вашем будущем будущем, поддерживая нормальное течение они малой беременности, поэтому и называются главными гормонами гестации (беременности).

Эстрадиол вырабатывается яичниками, во время беременности еще и плацентой. Во время беременности уровень гормона резко возрастает, и неудивительно — эстрадиол «отвечает» за нормальное течение беременности. На ранних сроках по этой гормона оценивают функционирование плаценты. Снижение эстрадиола говорит о серьезной угрозе прерывания беременности.

Кстати, именно под этой гормона женщина испытывает естественное желание «свить гнездо», все обустроить и подготовить к рождению малыша.Передачами гормона в организме будущей мамы развивает своего «пика», что также используется естественными причинами — эстрадиол, действуя, как сильнейшее природное обезболивающее, помогает сделать процесс рождения малыша менее болезненным.

Прогестерон — это также основная «гормональная болезнь», основная задача которого — сохранить беременность и создать необходимые условия для развития плода. Нормальный уровень прогестерона необходим для того, чтобы произошло само зачатие.Совместно с эстрогенами гормон прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к эндометрию и заботливо снижает повышенный тонус матки, предупреждая выкидыш. Во время вынашивания малыша прогестерон стимулирует рост и созревание молочных желез, «готовя» организм будущей мамы к грудному вскармливанию, в психологическом плане — успокаивает ее и морально поддерживает. К сожалению, у этого гормона есть и «побочные» эффекты, знакомые каждой беременной, — это повышенная сонливость, тошнота, частое мочеиспускание, болезненность и набухание груди.

При недостатке прогестерона беременность может протекать с серьезными осложнениями. Дефицит гормона необходимо срочно восполнить, иначе увеличенный риск неразвивающейся беременности и выкидыша.

Важно! Анализ на уровне эстрадиола и прогестерона проводится как во время беременности, так и при подготовке к рождению ребенка, особенно это необходимо в тех случаях, когда у женщины уже были случаи выкидыша.

Гормоны щитовидной железы

Большую роль для развития малыша играет нормальное функционирование щитовидной железы будущей мамы.О наличии гипо- или гиперфункции гор можно также «рассказать» соответствующиемоны (ТТГ, Т3 и Т4).

Гормоны материнства

Незаменимую роль во время ожидания малыша играют также гормоны гипофиза (это эндокринная железа, расположенная в гипоталамическом отделе головного мозга). Во время родов гипофиз высвобождает в кровь гормон окситацин, который стимулирует маточные сокращения. А после родов начинается активный синтез гормона пролактина, который «отвечает» за.При недостатке пролактина женщина просто не смогла бы полноценно кормить своего малыша грудным молоком.

Кроме того, пролактин и окситацин еще называют «гормонами материнства», потому что благодаря им сердце мамы наполняются нежностью, она чувствует удовольствие от кормления и общения с ребенком, что еще больше привязывает ее к малышу. Эти гормоны, по сути, и волшебное «превращение» женщины в маму — под их приоритетами резко меняются, учеба, работа, карьера и личный успех отходят на второй план, а главное место в сердце женщины маленькое родное существо.Считается, что чем больше у женщины этих самых «гормонов материнства», тем сильнее ее желание постоянно быть рядом с малышом, чувствовать его тепло, заботиться о нем. Однако не стоит ожидать, что это «превращается» в настоящее время по мановению волшебной палочки: в норме происходит постепенно, так, чтобы ее психика успела подготовиться к происходящему изменению. Главное во время беременности — приложить все усилия для того, чтобы выносить крепкого и здорового малыша.

Анализ крови на прогестерон

Полученные в ходе исследования результаты интерпретируются врачом с учетом возможности исследования. Выработка прогестерона в норме начинает увеличиваться сразу после выхода яйцеклетки. Он растет еще несколько дней. Если оплодотворения не происходит, это прогестерона снижается и начинается менструация. При наступлении беременности уровень этого гормона продолжает повышаться.Если прогестерона не меняется в течение месяца, это может указывать на отсутствие овуляции или нарушения менструального цикла.

Отсутствие повышения уровня прогестерона на раннем сроке беременности может свидетельствовать о наличии патологии или о внематочной беременности. Для контроля состояния пациентки в большинстве случаев назначается серия повторных тестов. Если их результаты будут свидетельствовать о том, что уровень прогестерона так и не повысился, врач может заподозрить, что плацента и плод не жизнеспособны.

Сниженная функция этого гормона может быть следствием позднего токсикоза беременных, внематочной беременности, угрозы выкидыша, снижения функциональной активности яичников. Повышенный уровень прогестерона может наблюдаться при патологии беременности, кисте и других новообразованиях яичников, гиперплазии надпочечников.

Важно!

В последнее время появляется все больше мощных данных о том, что выработка прогестерона имеет пульсового характера.То есть даже в течение дня его может изменяться. Поэтому чаще всего прогестерон проверяет именно определение произошедшей овуляции, а также для оценки состоятельности второй фазы. Следует учитывать, что во время беременности следует принимать во внимание лабораторные данные. Вопрос о необходимости применения препаратов прогестерона во время беременности решается без учета его уровня.Это объясняется также тем, что даже при нормальном уровне прогестерона, может быть нарушена восприимчивость рецепторов к нему, таким образом наблюдаются признаки, угрожающие развития плода. В связи с этим, назначение препаратов прогестерона происходит при наличии, а именно учитывают акушерский анамнез, жалобы, обязательно учитывают данные проведенного УЗИ. Для оценки прогресса беременности на ранних сроках обязательно исследуют уровень в- ХГЧ, часто стандартно с исследованием уровня прогестерона.

Результаты лабораторных исследований не являются единственным критерием, учитываемым лечащим врачом при постановке диагноза и назначении соответствующего лечения, и должны рассматриваться в совокупности с данными анамнеза и результатов других обследований, включая инструментальные методы диагностики.
В медицинской компании «LabQuest» Вы можете получить персональную консультацию врача службы «Doctor Q» по результатам исследований во время приема или по телефону.

Самопроизвольный выкидыш | «СМ-Клиника»

Самопроизвольный выкидыш — самостоятельное прерывание беременности до достижения плодом сроков жизнеспособности. Различают ранние и поздние самопроизвольные выкидыши — ранние ранние при сроке беременности до 12 недель, поздние — до 22 недель. Прерывание беременности в более поздние сроки называют преждевременными родами. Самопроизвольный выкидыш — самое частое осложнение беременности, его частота составляет до 20% от всех наступивших и уточненных беременностей.

Причины самопроизвольного выкидыша

• Гормональные нарушения. Наиболее частой гормональной причиной, провоцирующей сампроизвольный выкидыш, является недостаток прогестерона — гормона, синтезируемого желтым телом яичника в ранние сроки беременности. В более поздние сроки (после 12 недель беременности) прогестерон вырабатывается плацентой. Основная прогестерона при беременности — цель снижения тонуса миометрия и предотвращение отторжения плодного яйца. При дефиците прогестерона мышцы становятся легко возбудимы, возникает гипертонус миометрия — угроза прерывания беременности. Причины снижения прогестерона разнообразны — нарушение процесса овуляции, дефект формирования желтого тела, нарушение формирования плаценты, нарушения уровня кровообращения в малом тазу и т.д. При раннем выявлении данной причины прерывания легко корректируется препаратами прогестерона.
• Вторым по частоте гормональным фактором, провоцирующим самопроизвольный выкидыш, является гиперандрогения — повышенный уровень мужских половых гормонов.Избыточный уровень преждевременной беременности сокращает синтез прогестерона и эстрогенов.
• Нарушение баланса гормонов щитовидной железы — гипотиреоз, либо тиреотоксикоз также повышение вероятности неблагоприятного исхода беременности.
• Генетические аномалии являются частыми причинами ранних самопроизвольных выкидышей. В таких случаях у формирующегося эмбриона регистрируется неправильный набор хромосом. Аномальный хромосомный набор может стать результатом единичной случайной мутации, произошедшей под разными вредными факторами среды Большинство хромосомных нарушений приводит к тяжелым порокам развития внутренних органов плода. естественный отбор, всеми силами способствуя прерыванию подобной беременности. Как правило, сначала происходит гибель, а затем происходит отторжение плодного яйца из полости матки, что происходит обильными кровянистыми выделениями.Причины хромосомных аномалий у многочисленных факторов — воздействия каких-либо неблагоприятных факторов воздействуют на организм в момент оплодотворения яйцеклетки — прием препаратов, инфекционные процессы, влияние вредных факторов окружающей среды, радиация, употребление наркотиков и алкоголя.
• Инфекционные причины. На большую опасность для болезни вирусные инфекции, особенно если беременная женщина во время беременности перенесла впервые в жизни.К таким инфекциям относится вирус простого герпеса 1 и 2 типов, краснуха, цитомегаловирус, токсоплазмоз. Значительно повышают риск прерывания беременности и инфекции, передающихся половым путем — хламидиоз, микоплазмоз, некоторые виды уреаплазменной инфекции и т. д. Осложненное течение респираторных вирусных инфекций, особенно вируса гриппа, также может привести к неблагоприятному завершению беременности.
• Анатомические факторы. Нарушение анатомии матки приводят к деформации полости матки, тем самым нарушая процесс имплантации плодного яйца; а в случае наступления беременности механически воздействуют на плодное яйцо, нарушая его развитие.К таким анатомическим аномальным факторам развития матки — седловидная матка с деформацией полости, перегородки в матке, двурогая матка. Наиболее частым приобретенным анатомическим фактором, способствующим самопроизвольному выкидышу, является миома матки. На большую опасность подвергаются женщины с миоматозными узлами больших размеров (более 5 см), множественные и аномально раскрытые узлы (шеечная, перешая локализация), а также с миоматозными узлами, деформирующими полость матки.
• Анатомический процесс, повышающая вероятность самопроизвольного выкидыша в поздние сроки патологии шейки матки — цстмико — цервикальная недостаточность, когда укорочение и открытие шейки матки происходит раньше срока предполагаемых родов.
• Аутоимунные, гемостазиологические нарушения. Наличие аутоиммунных заболеваний (процессов, когда собственная иммунная система выделяет антитела против своих органов и тканей) свидетельствует о повышении риска неблагоприятных исходов беременности на ранних и поздних сроках.

Что делать, если беременность завершилась самопроизвольным выкидышем? В первую очередь, важен позитивный настрой на последующую беременность. Достижения современной медицины позволяют справится со всеми причинами и последствиями выкидыша, и после этого срока подготовки, выносить и родить здорового малыша.

• Сразу после случившегося самопроизвольного выкидыша необходимо пройти курс антибактериальной терапии, который всегда назначается в таких случаях гинекологом. Цель приема препаратов — профилактика осложнений в органах малого таза после перенесенного вмешательства.
• Контрацепция. После перенесенного выкидыша не рекомендуется планировать следующую беременность минимум 3 месяца, второй же срок контрацепции — полгода. При отсутствии противопоказаний лучшим способом контрацепции являются гормональные препараты — они позволяют восстановить нарушенный гормональный фон после прервавшейся беременности.
• Комплексное обследование. Перед планированием следующей беременности необходимо установить причину самопроизвольного выкидыша, и устранить ее. Для этого необходимо пройти комплексное обследование, составить план которого индивидуально в зависимости от ситуации вам опытный и квалифицированный врач — гинеколог. В план данного обследования всегда входит полный инфекционный скрининг, исследование гормонального фона, выявление аутоимунных и гемостазиологических нарушений.У супружеских пар старше 35 лет проводится генетическое исследование — определение кариотипа с консультацией генетика.

Кокосовое (эфирное) масло для красоты: особенности, свойства и применение

Сегодня мы узнаем, какими полезными свойствами, особенностями, характеристиками обладает кокосовое масло, а также, какие существуют способы применения уникального экстракта в косметологии и медицине

КОКОСОВОЕ (ЭФИРНОЕ) МАСЛО ДЛЯ КРАСОТЫ: ОСОБЕННОСТИ, ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ

Добрый день, сегодня мы расскажем о том, какими полезными свойствами, особенностями, характеристиками обладает кокосовое масло, а также, какие существуют способы применения этого уникального экстракта в косметологии и медицине.

Эфирное масло – обычно у жителей западных стран этот термин ассоциируется с массажем, либо с лампами для ароматерапии, в которые капают чуть-чуть масла с экзотично звучащим названием.

---

              

---

Наши знания о применении эфирных масел скудны по сравнению с тем, что о них знают люди, живущие на востоке. Это одни из лучших косметических средств, оказывающих питательное и увлажняющее действие.

Эфирные экстракты содержат в себе все самое лучшее, что есть в растениях, из которых они получены. Они имеют много полезных и удивительных свойств, и одним из самых полезных и универсальных является кокосовое масло. Его уникальность заключается в составе. 

Масло кокоса состоит из особого типа жирных кислот, а высокое содержание витаминов и минералов обеспечивает необычайно сильное питательное действие.

1. АНТИВОЗРАСТНОЕ ДЕЙСТВИЕ КОКОСОВОГО МАСЛА 

Желание сохранить молодость навсегда – это одно из старейших человеческих желаний. Одной из основных задач, поставленных перед косметикой является сдерживание процессов старения. К сожалению, большинство производителей не предлагают ничего, кроме средств в красивой упаковке, с приятным запахом и высокой ценой. Между тем, средства для замедления процессов старения и молодой внешний вид может подарить природа.

В косметике часто встречаются растительные масла, но они выполняют только функцию соединения компонентов базы. Они не имеют никаких полезных свойств из-за длительной обработки – поэтому мы не найдем в них антиоксиданты, способствующие замедлению процессов старения. Кокосовое масло благодаря своей стойкости к термической обработке сохраняет ценные компоненты: натуральные антиоксиданты и витамин Е.

Одним из главных свойств кокосового масла является способность проникать в глубь тканей, смягчая кожу и возвращая ей эластичность, благодаря чему она выглядит моложе. Морщины уменьшаются, а лицо становится упругим и гладким.

Кокосовое масло также является эффективным средством в борьбе с такими проявлениями старения как пигментные пятна. Эти коричневые пятна свидетельствуют о присутствии свободных радикалов в коже или слое подкожного жира, а также о процессах окисления полиненасыщенных жирных кислот и протеинов. Если пятна появились их нельзя удалить, но применение масла кокоса позволяет успешно предотвратить образование новых и уменьшить уже существующие.

---

 

☘ Эфирное масло кокоса, применение в уходе за волосами

Кокосовое масло с каждым годом все популярнее, женщины во время профилактики возрастных изменений обращают взор на соединения вытяжек разных растений, заменяя промышленные средства природным веществом. Иногда навязчивой особенностью состава является колоритный запах, а также содержит большое количество витаминов с минералами, что полезно эпителию и волосам.

Особенность масла

Добывается кокосовое масло тривиально, мякоть кокоса кладут под пресс, после чего высокое давление выдавливает большинство запасенных в ней масел. В зависимости от сортов и условий производства кокосовую вытяжку делят на два типа по цвету:

• желтое кокосовое масло – нерафинированное;
• белое кокосовое масло – рафинированное.

Выглядит состав как белая твердая масса, она при температуре, превышающей комнатную, постепенно переходит в жидкое агрегатное состояние. Благодаря особенности вещество взыскало большую популярность в высокой кулинарии и молекулярной кухне, где используется с целью украшения десертов и создания «твердой» оболочки, тающей на языке.

Кокосовое масло проявит свой аромат и станет жидким, если вытяжку подержать нескольких минут в воде температурой 30–40 градусов. А если вещество класть в кипяток, то аромат за счет ускорения ферментации, вместе с витаминами, начнет слишком быстро улетучиваться.

Когда нет желания проводить время за сложными манипуляциями, стоит достать кусочек и просто поводить им по коже, кокосовое масло начнет плавиться прямо от температуры человеческого тела.

Неважно каким из этих двух способов воспользоваться, в обоих случаях кокосовое масло без проблем напитает кожу всеми необходимыми микроэлементами. Но чем же вещество так прельщает модниц, особенно рассматривая средство со стороны химии?

Какие соединения эфирное масло имеет внутри себя и почему они так полезны при дерматитах и разглаживания морщин?

Из чего состоит

В составе имеется множество различных кислот начиная от лауриновой и заканчивая миристиновой. Они благотворно влияют на метаболизм, а линоленовая кислота способна на глазах убирать любые неровности с эпителия.

Кислоты помогают очистить кожу от угрей и прыщей, смягчить и напитать ее полезными витаминами. А обладательницы нежной кожи знают, что вытяжка чудесно подходит для снятия дневного и ночного макияж, вытяжка позволяет ухаживать за проблемными участками.

Несмотря на то что масляная жидкость выглядит довольно жирной и ощущается так же, эфирное масло не закупоривает поры, а соответственно не является причиной камедон.

Вытяжка отлично подходит в качестве базы массажных масел, ведь напитывая всем необходимым кожу, одновременно средство позволяет расслабить мышцы и укрепить суставы благодаря богатому содержанию витаминов. В зимнее время такая особенность является особенно выигрышной.

В Таиланде средство вовсе используют в чистом виде во время массажа, так как состав обладает и легким согревающим эффектом. Но не только во время ухода за эпителием используют этот чудесный продукт, он является хорошим основанием масок во время лечения волос, укрепляя луковицы, защищая их от вреда окружающей среды.

С таким уходом они несколько дней могут оставаться чистыми и не засаливаться, как будто человек только что помыл голову. Но какими еще удивительными эффектами кокосовое масло обладает?

Уход за волосами

В волосы вещество часто втирают в чистом виде или с легкими витаминными комплексами, дополняющими пробелы в составе масла. А главное, вещество удивительно легко смыть, такая особенность средства является основным достоинством кокоса, перед его прямыми конкурентами – репейным и касторовым маслом.

Сразу после процедуры нанесения и очищения, волосы не наэлектризовываются и легко укладываются, одного масла хватает в качестве замены множества кремов и гелей для укладки. Большинство тех, кто опробовал этот природный продукт, отзываются о масле либо сдержано, либо очень восторженно, но впечатления у большинства всегда положительные.

Существует несколько правил, которых следует придерживаться, в зависимости от типа волос. В случае быстрого засаливания шевелюры требуется разбавлять масло, проделать фокус соединения легко как водой, так и другими масками.

Важно, чтобы содержание продукта составляло не более 30 процентов. Если волосы были повреждены утюжком или другими средствами по уходу за ними, восстановить их здоровье поможет маска из кокоса и обычного йогурта, соединенных в равных частях.

Лучше всего будет продержать такую маску в течение часа, но в ситуации недостатка времени, женщине иногда хватает и 30 минут, за небольшой период все необходимые микроэлементы успеют насытить луковицы и сам волос. Следует следить за реакцией кожи, аллергические проявления могут доставить неприятные ощущения.

Часто истощенные плойками кончики начинают сечься, а до похода в парикмахерскую остается еще неделя, модницы советуют использовать масло кокоса.

Следует нанести средство перед сном на помытую голову и с утра смыть, грамотная манипуляция поможет визуально избавиться от проблемы. Косметологи рекомендуют сделать перед сном массаж кожи головы, круговые движения позволят напитать волосы и оздоровить в эпителий, после нехитрых процедур достаточно расчесаться, держать экспресс-маску косметологи советуют долго.

Единственный момент – при нанесении волосам следует оставаться слегка влажными, влага поможет правильно распределить масло по всей поверхности.

Простая и питательная маска

От поврежденных волос, особенно в случаях массового поражения фолликул, спасет простая маска, ее несложно сделать в домашних условиях.

Достаточно смешать столовую ложку миндального и кокосовых масел, и добавить к этому столько же коньяка. Позаботьтесь о том, чтобы напиток был нехудшего качества, иначе эффект окажется слабее, чем ожидает потребитель.

После нанесения, необходимо чтобы маска пропитывала волосы в течение часа, а в лучшем случае – двух, после чего ее необходимо смыть с использованием шампуня, и дать волосам высохнуть без фена.

Маски на основе кокосовой вытяжки

Лучше не использовать чистое нерафинированное кокосовое масло во время ухода за кожей лица. Дело здесь не столько во вреде, сколько в том, что с добавлением, например, конопляных масел, маска или скраб станет более эффективным, наносить средства придется реже.

При нанесении на кожу лица, содержание кокоса не должно превышать 10 процентов в смеси, ограничение позволит использовать вытяжку максимально эффективно, в случае же с другими участками на теле – остаются те самые 30 процентов, до них средство необходимо разбавлять другими средствами по уходу за кожей.

Многим удается достать рафинированные масла, то их не запрещено добавлять в чуть большем количестве. При постоянном использовании, проблемы кожи вроде: мозолей и морщин, исчезнут уже через 2–3 недели.

Когда речь заходит именно о мозолях, масло косметологи предлагают и вовсе не разбавлять, так как оно само по себе помогает ускорить регенерацию клеток и не нуждается в дополнительном подспорье. Чтобы избежать проблем с кожей – его также часто добавляют в домашний крем, ведь оно в равной степени хорошо защищает и от ультрафиолета, и от холодного ветра.

Видео: Как применять кокосовое масло

Эфирные масла свойства и применение.

Эфирные масла свойства и применение.

Что мы знаем об эфирных маслах ? Ими восхищаются, их опасаются… Как правильно использовать эфирные масла, чтобы получить ожидаемый эффект?

100% натуральные эфирные масла — это очень активные субстанции. Эфирные масла эфемерны, летучи, неуловимы, как ветерок (эфир).

Эти активные молекулы циркулируют в растениях так же, как и кровь течет по телу человека, даруя жизнь, защищая от инфекций, поддерживая тонус. Эфирные масла выполняют множество функций: они помогают растениям зарастить поврежденные участки, отпугнуть диких животных, выдержать засуху и палящие солнечные лучи. В то же время эфирные масла дарят цветам необыкновенный аромат, ради которого человечество несколько тысяч лет назад опробовало технологию получения этих субстанций — паровую дистилляцию (дистилляцию с водяным паром). Цветки, листья, кору или даже веточки растений помещают в закрытый сосуд, наполненный чистой водой. Сосуд нагревают, а испаряющуюся воду конденсируют в отдельную посуду. На поверхности конденсата можно наблюдать тоненькую пленочку — это и есть эфирное масло.

Эфирное отличается от обычного масла способностью свободно пересекать пространство, поступая во все части нашего тела. Когда мы вдыхаем аромат эфирного масла, его молекулы поднимаются по носовым пазухам прямо к мозгу, где оказывают влияние на эмоции: дарят радость, бодрость, помогают сосредоточиться и поверить в себя. В этом заключается особая ценность эфирных масел. Каждое эфирное масло уникально по своему составу, оно может включать в себя несколько сотен активных компонентов. Формулы многих эфирных масел до сих пор не расшифрованы, что придает еще больше загадочности и притягательности этим субстанциям.

Обращение с эфирными маслами требует осторожности (об этом мы поговорим ниже), но сначала поговорим о том, как много полезного может привнести в вашу жизнь несколько капелек «неуловимого эфира».

Ароматерапевтический массаж.
Наверное, это одно из древнейших применений эфирных масел. Чтобы провести незабываемую процедуру, необходимо добавить 7-10 капель эфирного масла на 2 ст. ложки так называемого «базового» (это может быть масло кокоса, кунжута, миндаля, виноградной косточки или даже композиция растительных масел). Затем провести нежный, легкий массаж, продвигаясь от конечностей к позвоночнику или груди, всегда начиная с более дальних, низких областей и двигаясь в центр, поднимаясь вверх.

Использование в масках и кремах.
Эфирные масла обогатят состав вашего любимого крема, лосьона, бальзама, маски. Здесь тоже стоит придерживаться строгой дозировки — не более 2-3 капелек масла на 2 чайные или одну столовую ложку косметики. Главная рекомендация — выбирать средство без искусственной, химической отдушки. Смесь синтетического аромата с эфирным маслом может вызвать настоящую головную боль.

Принятие ванны.

Добавить 5-7 капель эфирного масла в столовую ложку меда или в стакан с молоком, сливками, а затем вылить в горячую ванну. Наслаждение тела и души гарантировано!

Ингаляции с эфирными маслами.

Хотя некоторые эфирные масла — настоящие чемпионы в борьбе с бактериями и вирусами, практически все эфирные масла обладают антисептической активностью. Поэтому ингаляции с эфирными маслами — один из самых популярных путей использования. Добавьте 5-7 капель масла на литр-полтора горячей воды. Ингаляцию необходимо проводить не больше 10-12 минут.

Ароматизация помещений.

В этом случае нет границ вашей фантазии! Эфирное масло можно капнуть на камни печки-каменки в бане, разбрызгать в сауне. Можно капнуть на влажную салфетку и оставить комнате, можно наполнить вазу теплой водой и обогатить содержимое несколькими каплями масла. Главное — подобрать «свой» аромат.

Аромамедальоны.

Когда невозможно все время оставаться в любимом и уютном месте, частичку домашнего очага можно взять с собой. Специальные аромамедальоны продаются в магазинах. Такой медальон необходимо регулярно «заправлять» 2-3 каплями эфирного масла. Аромат будет сопутствовать вам весь день, поможет быть в тонусе и даже послужит в качестве парфюма.

Эфирные масла (в количестве нескольких капель) можно использовать для ароматизации бельевых шкафов, добавлять при сушке белья, стирке (будьте осторожны, эфирные масла могут повредить пластиковые и резиновые части стиральной машинки), дезинфицировать поверхности и даже очищать зеркала. Наверное, каждая хозяйка хранит свой рецепт использования эфирных масел. 

Подробнее о некоторых эфирных маслах.

Чайное дерево(Melaleuca alternifolia)

Чистый, свежий, чуть горьковатый аромат стимулирует к жизни, помогает в начинаниях. Помогает при акне, экземе, инфекции, псориазе. Усиливает регенерацию кожи. При чувствительной коже использовать с осторожностью.
Эвкалипт (Eucalyptus globulus)
Прохладный, свежий аромат тонизирует, помогает сосредоточиться. Мощный антисептик, освежает, тонизирует кожный покров, показан при жирной и воспаленной коже. Применяется при инфекциях верхних дыхательных путей.  Избегать людям с повышенным давлением.
Розмарин(Rosmarinus officinalis)
Сильный, свежий аромат с древесно-травяными нотками придает эмоциональный подъем, добавляет уверенности в себе. Обладает очищающим, вяжущим, дезинфицирующим действием, возвращает к жизни увядающую кожу, показан при акне перхоти, отеках. Избегать во время беременности, людям с повышенным давлением и склонности к эпилепсии.
Тимьян (Thymus vulgaris)
Яркий пряный аромат пробуждает жажду к жизни, помогает преодолеть сомнения, робость. Применение — при акне, жирной коже, для дезинфекции кожного покрова. Не использовать при беременности, избегать людям с повышенным давлением.
Кедр (Cedrus atlantica)
Глубокий бальзамический аромат снимает стресс, напряжение, гармонизирует ощущения, подготавливает ко сну. Помогает при воспалениях, излишней жирности кожи. Регенерирует увядающую кожу, препятствует выпадению волос. Не использовать при беременности
Кориандр(Coriandrum sativum)
Теплый пряный аромат пробуждает, повышает аппетит, устраняет сонливость, повышает трудоспособность. Хороший антисептик, устраняет воспаления, очищает кожу (в том числе от комедонов), устраняет воспаления и шелушения. В больших дозах притупляет сознание, поэтому необходимо четко следовать дозировке и не злоупотреблять этим ароматом.

Внимание!!! Использовать эфирные масла следует буквально по капле. Действительно, эфирные масла очень активны, поэтому требуют осторожности в обращении.

Чтобы избежать аллергий и раздражений на коже, следуйте простым правилам.

 — Никогда не наносите на кожу чистое, неразбавленное эфирное масло! Максимум, что вы можете позволить, это 10 капель на 10 мл базы (массажного масла, крема, маски, лосьона). Масло чайного дерева иногда используют в чистом виде точечно на прыщики и воспаления. Но если вы не уверены — не экспериментируйте!
 — Перед первым нанесением эфирного масла на кожу, выясните, нет ли у вас индивидуальной непереносимости на этот компонент. Всегда проводите тест на чувствительность (нанесите «обогащенный» эфирным маслом крем в небольшом количестве на сгиб локтя, выждите 24 часа). Если в течение суток не появилось покраснения, то можете начинать применение эфирного масла.
 — Перед тем как работать с эфирным маслом, обязательно проветрите помещение и вымойте руки.
 — Избегайте попадания эфирного масла на слизистые оболочки, глаза, открытые раны. При попадании на слизистые — промойте большим количеством воды, наложите сухую повязку. При попадании в глаза — аккуратно промойте базовым маслом. В случае сильного покраснения обратитесь к врачу.
 — Не храните эфирные масла и обогащенную ими косметику в пластиковых и металлических флаконах. Такой продукт вступит в реакцию с пластиком или металлом. Лучший вариант для хранения эфирного масла — стеклянный затемненный пузырек. Оставляйте эфирные масла в прохладном месте без доступа солнечных лучей.
 — Храните эфирные масла в недоступном для детей и домашних животных месте.
 — В первый триместр беременности не рекомендовано активное использование эфирных масел.
 — При беременности, повышенном давлении, эпилепсии, раковых заболеваниях, длительной терапии различными лекарствами, сердечно-сосудистой недостаточности перед использованием эфирных масел следует посоветоваться с врачом.

Важно!!! Принимаем внутрь эфирные масла только тех марок (производителей), которые имеют сертификат пищевой квалификации. Иначе можно навредить себе, а не получить пользу! Перед применением внутрь эфирного масла посоветуйтесь с аромотерапевтом.
В нашем магазине можно купить 11 эфирных масел для приема внутрь.
Анис (Pimpinella anisum)
Апельсин (Citrus sinensis)
Грейпфрут (Citrus paradisi)
Корица (Cinnamomum zeylanicum)
Лимон (Citrus × limon)
Мандарин (Citrus reticulata)
Миндаль горький (Prunus dulcis var. amara)
Можжевельник (Juniperus communis)
Мята перечная (Mentha piperita)
Померанец (горький апельсин, Citrus aurantium)
Роза дамасская (Rosa damascena)

Растворите в 1 чайной ложке меда 1-3 капли масла или капните на кусочек сахара-рафинада (быстрорастворимого). Принимают ежедневно 1-3 раза, за 30 минут до еды, запивая стаканом минеральной негазированной воды или теплого сока. Курс составляет 7 дней, 14 или 21. Количество выпиваемой воды за день должно быть не менее 2 литров.

При применении эфирных масел в лечебных целях важна система. Доводите начатый курс до конца. Организм чутко реагирует на все, что мы делаем. Убедите его в том, что Вы настроены серьезно.

Эфирные масла,100% натуральные — Косметические, пищевые, эфирные масла

“Это был мой первый опыт знакомства с качественным нерафинированным маслом. Приближался День рождения сестры, и набор масел должен…”

Ирина, г Балашиха

“Здравствуйте! Хотела поделиться своими впечатлениями о натуральных маслах, которые помогли мне сохранить мое тело в идеальном сост…”

Анастасия

“Добрый день, Валентина! Огромное спасибо, мне очень понравились масла, хотела купить их давно, но решилась купить только на Вашем…”

Зайнаб, г Балашиха

“Уже много лет я не покупаю готовый крем. Известно, то в составе своей продукции производитель на последнем месте пишет вещество с. ..”

Маргарита Писаревская

“1. Заказывала Тайский синий бальзам от варикоза и отечности ног небольшую баночку 50 мл на пробу. Бальзам охлаждает и снимает оте…”

Людмила, г Москва

“Кокосовое масло из Таиланда Agrilife — лучшее масло из многих, которые я пробовала! А я знаю больше десяти марок кокосового масла….”

Елена, г Тула

“Я купила в магазине kokos-oil.ru несколько продуктов: кокосовые масла Baraka и Blossom, масло ши, масло какао, миндальное масло и…”

Мария, г Санкт-Петербург

“Заказывал уже несколько раз кокосовое масло Baraka на этом сайте для своей девушки с самовывозом. Всегда масло отличнейшего качес. ..”

г Москва, Роман

“Я уже не первый раз делаю заказы в этом магазине. Мне нравится, что в одном месте можно заказать несколько полезных продуктов — на…”

г Тула, Наталья

“Зашла на Ваш сайт прочитать статью о похудении с помощью кокосового масла и стала поклонницей Вашей продукции. Особенно мне нравит…”

г Москва, Ирина

“Хочу написать о своем опыте использования масел, купленных в интернет-магазине Валентины. Заказ делала уже два раза: кокосовое м…”

г Сергиев Посад, Оксана

“Не представляю, как я раньше обходилась без масла Амла для волос?! Это первое средство в моей жизни настолько эффективное, буквал. ..”

Наталья, г Москва

“Я посмотрела передачу по телевизору про естественную красоту женщин из Кот-д’Ивуар. О том, что с раннего детства жители этой стран…”

г Ярославль, Наталья

применение в косметологии, польза и вред, полезные свойства, отзывы

Кокосовое масло — уникальный продукт, который нашёл широкое применение сразу в нескольких сферах: кулинарии, домашней косметологии и народной медицине. Средство имеет множество полезных для организма свойств, благодаря чему ценится с древних времён. Разумеется, прежде чем использовать любой продукт, необходимо ознакомиться с нюансами его применения, а главное — с противопоказаниями. Если этого не сделать, то даже самое полезное средство может нанести вред здоровью. Что же представляет собой масло кокоса и как правильно его использовать?

Кокосовое масло: общая характеристика

Масло кокоса добывают из мякоти одноимённого плода. Интересно, что доля жирного вещества в орехе иногда достигает 65%. Получают средство следующим образом: извлекают из плода мякоть, высушивают её и отжимают.

Масло кокоса в твёрдом виде имеет белый цвет, а в жидком — желтоватый

Масло бывает рафинированное и нерафинированное (в зависимости от способа его производства). Методом холодного прессования получают неочищенный продукт (чаще всего используется для приёма внутрь и готовки), горячего — эмульсию без запаха и вкуса (применяется в косметологии). Дело в том, что рафинированное масло является гипоаллергенным, долго хранится и не имеет противопоказаний. Неочищенное средство, напротив, может содержать вещества, способные вызвать негативную реакцию кожи, волос или ногтей.

Интересно, что рафинированное масло кокоса способно сохранять свои полезные свойства даже в том случае, если его периодически подвергают нагреванию. Именно поэтому продукт так ценится в домашнем уходе за собой.

Масло кокоса является базовым, оно может использоваться в качестве основного ингредиента при самостоятельном изготовлении косметических продуктов. Кроме того, средство можно применять в чистом виде.

Состав продукта

Кокосовое масло состоит из следующих ингредиентов:

• Лауриновая кислота (более 51%). Интересно, что при приёме внутрь это вещество становится монолаурином. Последний активно борется с бактериями, грибками и вирусами. При наружном использовании лауриновая кислота способствует быстрому заживлению любых повреждений эпидермиса: ран, порезов и т.д.
• Миристиновая кислота (до 21%). Компонент стабилизирует работу иммунной системы.
• Пальмитиновая кислота (приблизительно 10%).
• Олеиновая кислота (около 5%). Вещество помогает уменьшить концентрацию холестерина в крови, а также улучшить защитные функции кожи. Кроме того, олеиновая кислота способствует ускорению процесса жиросжигания и нормализации водного баланса в клетках эпидермиса.
• Каприловая кислота (приблизительно 4%). Является противогрибковым веществом, способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса в тканях и насыщает клетки кислородом.
• Каприновая кислота (чуть больше 4%). Обладает мощным антибактериальным воздействием и заметно укрепляет иммунитет.
• Стеариновая кислота (4%).
• Линолевая и линоленовая кислота (меньше 1%). Эти незаменимые вещества способствуют нормализации работы всего организма.
• Капроновая кислота (менее 0,5%).
• Витамины Е, А, С, К, РР, Н и группы В.
• Макро- и микроэлементы: кальций, фосфор, магний и другие.

Энергетическая ценность масла кокоса составляет 899 калорий на 100 грамм продукта. Из них на жиры приходится 99,9%.

Полезные свойства

Масло кокоса имеет множество полезных свойств. При приёме внутрь оно оказывает на организм следующее воздействие:

• Предотвращает раннее старение и болезни памяти, слуха и координации.
• Является профилактикой заболеваний сердца и сосудов. Масло кокоса содержит насыщенные жиры, в связи с чем считается не самым полезным продуктом для сердечно-сосудистой системы. Однако это заблуждение. Дело в том, что лауриновая кислота, содержащаяся в продукте, борется с высоким давлением и большим содержанием холестерина в крови.
• Предупреждает возникновение атеросклероза.
• Способствует похудению. Масло кокоса при умеренном потреблении нормализует гормональный фон, сбои в котором являются одной из главных причин возникновения лишнего веса и целлюлита.
• Борется с панкреатитом. Кокосовое масло легко усваивается организмом и быстро гидролизуется. Но необходимо знать, что примерно у четверти людей, страдающих этим заболеванием, продукт вызывает рвоту и провоцирует диарею.
• Улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Масло кокоса ускоряет метаболизм, способствует устранению грибков и бактерий, а также позволяет организму лучше усваивать витамины, минералы и аминокислоты.
• Стабилизирует работу иммунной системы. Кокосовое масло, попадая в организм, активно борется с бактериями, вирусами и грибками. За счёт этого употребление продукта предупреждает развитие некоторых заболеваний: герпеса, гриппа, молочницы, пневмонии и пр.
• Восстанавливает нормальное функционирование печени. Кроме того, триглицериды и жирные кислоты, содержащиеся в масле кокоса, предупреждают заболевания этого жизненно важного органа.
• Предотвращает возникновение патологий желчного пузыря и почек. Продукт также способствует растворению камней.
• Борется с диабетом. Масло кокоса нормализует уровень сахара в крови и усиливает выработку инсулина. Кроме того, продукт способствует выведению глюкозы из организма, благодаря чему предупреждает возникновение диабета.
• Является профилактикой остеопороза. Масло кокоса способствует эффективному усвоению кальция и магния организмом.
• Снижает проявление симптомов варикоза.
• Борется с болью в горле (достаточно добавить 1 ч.л. продукта в чай).
• Лечит молочницу (для этого ватный тампон замачивают в масле кокоса и держат 1,5–2 часа).
• Является профилактическим средством от кариеса. Масло кокоса помогает организму усваивать кальций.
• Улучшает лактацию. Несколько столовых ложек кокосового масла в день увеличат не только количество молока, но и содержание в нём полезных для ребёнка компонентов.

При наружном применении продукт оказывает следующее воздействие:

• Заживляет ранки. Нанесённое на поражённый участок масло кокоса образует тончайший слой, защищающий повреждённое место от агрессивного воздействия окружающей среды: пыли, ветра и т.д.
• Делает волосы мягкими и блестящими, а также ускоряет их рост. Масло кокоса борется с перхотью, вшами и гнидами (для этого необходимо регулярно делать массаж с применением продукта). Кроме того, это средство способствует глубокому восстановлению и питанию повреждённых локонов.
• Интенсивно увлажняет и питает кожу. Подходит как для лица, так и для тела. Интересно, что масло кокоса можно применять для любого типа эпидермиса. Продукт борется с шелушением и сухостью, предупреждает образование морщинок и обвисание кожи.
• Является дополнительным средством при борьбе с кожными заболеваниями: дерматитом, экземой, псориазом и др.
• Положительно влияет на нежную кожу ребёнка. Использовать масло кокоса можно для детей, возраст которых больше 2-х месяцев.
• Снимает стресс. Массаж головы с маслом кокоса способствует расслаблению после тяжёлого рабочего дня.

Использование масла для женщин в период беременности и лактации

Масло кокоса активно используют женщины в период беременности и лактации. Дело в том, что у продукта отсутствуют какие-либо противопоказания, связанные с таким деликатным положением представительниц прекрасного пола. Это делает кокосовое средство универсальным для беременных и кормящих женщин: с помощью масла ухаживают за кожей, лицом и телом, борются с растяжками и даже с рубцами, оставшимися после операций (например, кесарева сечения).

Беременным женщинам полезно использовать масло кокоса для ухода за собой

Во время вынашивания ребёнка достаточно пользоваться продуктом 2 раза в неделю. Если кожа склонна к сухости, можно применять средство каждое утро после умывания. В период лактации используйте масло по своему усмотрению. Например, можно смазывать средством грудь, чтобы избежать пересыхания кожи на ней.

Применение продукта для детей

Вне зависимости от способа применения (внутрь или снаружи) масло кокоса оказывает на здоровье ребёнка следующее влияние:

• Укрепляет иммунитет. Это особенно важно в раннем детстве, поскольку защитные системы организма ребёнка ещё не окрепли, а различные предметы, на поверхности которых есть микробы и бактерии, уже контактируют с малышом.
• Устраняет причины рвоты. Тошнота — одна из самых распространённых детских проблем. Смажьте запястья и предплечья малыша кокосовым маслом, это значительно облегчит состояние.
• Уменьшает боль при прорезывании зубов. Протирайте маслом кокоса дёсна малыша и его игрушки.
• Помогает получить все необходимые организму вещества. Благодаря кокосовому маслу в рационе малыша, клетки лучше усваивают полезные компоненты пищи. Кроме того, сам продукт содержит множество активных веществ, положительно влияющих на умственное развитие, рост, здоровье кожи и волос ребёнка.

Видео: польза кокосового масла

Особенности выбора и хранения продукта

Чтобы выбрать качественное кокосовое масло, обратите внимание на следующие критерии:

• Место приобретения. Старайтесь не покупать продукт в интернете, поскольку так вы не сможете оценить запах, вкус и цвет масла.
• Степень очистки. Несмотря на то, что для наружного применения рекомендуется использовать рафинированный продукт (дешевле, не пахнет и т.д.), по возможности отдавайте предпочтение неочищенному средству. Масло, полученное методом холодного отжима, содержит в себе максимальное количество витаминов, минералов и других полезных веществ.
• Цвет и запах. Нерафинированный продукт имеет приятный запах кокосового ореха. Аромат ненавязчивый, едва уловимый. У рафинированного средства запах отсутствует. Также стоит отметить, что масло должно иметь белый цвет в твёрдом виде, а в жидком — немного желтоватый или прозрачный. Если средство обладает тёмно-бежевым оттенком, то оно некачественное.
• Консистенция. Продукт имеет свойство таять при температуре от 25 ^оС. Проверить этот критерий легко: нанесите немного затвердевшего средства на кожу рук. Спустя несколько секунд качественное масло начнёт плавиться.
• Пригодность в пищу. Хороший производитель всегда укажет на упаковке, для какой цели предназначен продукт. Дело в том, что косметическое средство может содержать различные примеси, непригодные для употребления в пищу.

Масло кокоса следует хранить в холодильной камере. Средство рекомендуется держать в фабричной упаковке. Если вы решили перелить масло, то следите за тем, чтобы крышка новой ёмкости была герметичной. Дело в том, что продукт быстрее портится при контакте с кислородом.

Масло кокоса должно храниться в бутылочке с плотной крышкой или пробкой

Продуктом, предназначенным для употребления внутрь, можно пользоваться в течение полугода с даты изготовления. Средство для наружного применения необходимо потратить за год.

Масло можно хранить и вне холодильника, но температура воздуха при этом не должна превышать 18 ^оС.

Чем кокосовое масло отличается от пальмового

И кокосовое, и пальмовое масло используется в таких сферах, как кулинария и косметология. Однако эти продукты не имеют одинакового происхождения. Средства добываются из плодов разных сортов тропического дерева: масличного и кокосового. Основные отличия заключаются в следующем:

• Масло кокоса в жидком состоянии прозрачное или бледно-жёлтое, а в твёрдом — белое. Продукт из масличной пальмы обладает красным цветом.
• Пальмовое масло становится жидким при 45 ^оС, а кокосовое — при 25 ^оС.
• Продукт из масличной пальмы используется при производстве заменителей какао-масла, а из кокоса — для изготовления суррогата какао-масла (лаурина).
• Пальмовое масло богато пальмитиновой и олеиновой кислотой, кокосовое — лауриновой.

Пальмовое масло имеет красный оттенок

Противопоказания к использованию и возможные последствия

Единственным противопоказанием как к наружному, так и ко внутреннему применению масла кокоса является аллергия на продукт. При отсутствии последней средство можно использовать хотя бы в минимальных дозировках. Исключением является обострение таких болезней, как панкреатит и холецистит. В этих случаях от употребления масла кокоса внутрь следует временно воздержаться.

Чтобы применение тропического продукта было максимально безопасным и эффективным, придерживайтесь следующих мер предосторожности:

• Не употребляйте в пищу более 2-х ч.л. масла кокоса в сутки (за исключением лечения определённых заболеваний).

  Не употребляйте больше двух чайных ложек масла кокоса в день

• Перед тем как начать применять средство наружно, проведите тест на аллергию: нанесите немного масла на внутреннюю сторону локтя. Если по истечении суток никакой реакции не возникло, смело пользуйтесь продуктом. В случае смены производителя средства, следует сделать пробу снова.

Кокосовое масло способно нанести вред организму только в случае злоупотребления или пренебрежения индивидуальной непереносимостью. Негативными последствиями подобных экспериментов могут стать:

• При внутреннем применении: расстройства пищеварения (диарея и пр.), увеличение количества жировых отложений, ухудшение самочувствия в целом (слабость, тошнота и пр.).
• При наружном использовании: мелкая сыпь, прыщи и чёрные точки, чрезмерное повышение активности сальных желез (жирный блеск на коже).

Как применять масло кокоса

Как уже было сказано ранее, масло кокоса применяется преимущественно в двух сферах:

• домашняя косметология;
• народная медицина.

В домашней косметологии

Натуральное масло кокоса используется для домашнего ухода за волосами, кожей и ногтями. Продукт входит в состав средств для похудения: скрабов, обёртываний и масок. Интересно, что масло кокоса применяют даже для отбеливания зубов. Кроме того, средство может являться основным ингредиентом большинства массажных смесей.

Для волос

Масло кокоса положительно влияет на здоровье локонов: укрепляет, питает, избавляет от перхоти и стимулирует рост. Интересно, что средство подойдёт как для сухого, так и для жирного типа волос. Масло кокоса с целью ухода за шевелюрой чаще всего применяется в составе домашних масок:

• Для увлажнения сухих волос. Соедините 1 ст.л. кокосового масла, по половине среднего банана и авокадо и пюририруйте их в блендере. Получившейся смесью смажьте прикорневую зону волос, а остатки массы распределите по локонам. Рекомендуется надеть на голову полиэтиленовую шапочку. Время воздействия маски — 1 час.

  Для приготовления увлажняющей маски для волос понадобится половина зрелого мягкого авокадо

• Для ускорения роста волос. Смешайте 1 ст. л кокосового масла, зубчик чеснока и половину чайной ложки молотого чёрного перца. Вотрите полученную массу в корни волос. Время действия маски — треть часа.

  Чеснок способствует ускорению роста волос

Средства для ухода за волосами следует использовать дважды в месяц. Перерывов можно не делать. Смывают продукт с использованием шампуня.

Кокосовое масло для волос можно использовать и в чистом виде. Для этого нанесите растопленный (на водяной бане или в руках) продукт на локоны. Спустя полчаса смойте маску.

Для кожи

Масло кокоса насыщает клетки эпидермиса кислородом, увлажняет и способствует ускорению процесса регенерации тканей. Продукт используется для ухода за кожей не только на теле, но и на лице, вокруг глаз и даже на губах. Существует множество рецептов домашних косметических средств на основе кокосового масла для улучшения качества эпидермиса:

• Скраб для лица. Смешайте 2 ст.л. масла кокоса и полчашки крупной морской соли. Массируйте с помощью полученного средства кожу лица на протяжении 2–3 минут. Пользуйтесь продуктом 1 раз в неделю.

  Морская соль эффективно очищает кожу от омертвевших клеток

• Маска для лица. Смешайте по столовой ложке натурального мёда и нежирной сметаны с чайной ложкой масла кокоса. Нанесите состав на лицо. Время воздействия маски — треть часа. Пользуйтесь рецептом дважды в месяц. Средство борется с чрезмерной сухостью кожи лица. Для жирного типа эпидермиса продукт использовать не рекомендуется.

  Для приготовления маски для лица рекомендуется приобрести домашнюю сметану

• Бальзам для губ. Небольшой кусочек пчелиного воска смешайте с 1 ст.л. масла кокоса, 1 ч.л. масла ши, 1 ч.л. масла какао и двумя каплями эфиров лаванды и розы. Растопите воск до полужидкой консистенции и смешайте его с остальными компонентами. Перелейте получившийся продукт в баночку или в тюбик из-под гигиенической помады. Застывшим средством смазывайте губы по мере необходимости.

  Пчелиный воск является отличной основой для приготовления натурального бальзама для губ

• Сыворотка для кожи вокруг глаз. 50 мл масла кокоса смешайте с 1 ч.л. витамина Е (продаётся в капсулах). Готовое средство наносите на область вокруг глаз перед сном, аккуратно распределяя продукт по поверхности кожи подушечками пальцев. Утром удалите остатки сыворотки бумажной салфеткой. Средство разглаживает мелкие морщинки и предотвращает появление новых. Пользоваться рецептом рекомендуется 1 раз в неделю.

  Витамин Е в капсулах продаётся в любой аптеке

• Смягчающее средство для рук. Возьмите по 1 ст.л. масла кокоса и глицерина и смешайте с 1 ч.л. масла ромашки. Добавьте в смесь по 5 капель эфиров лимона и апельсина. Средством можно пользоваться дважды в день.

  Масло ромашки эффективно снимает воспаления и смягчает кожу

• Обновляющий скраб для тела. Смешайте по столовой ложке сахарного песка, молотого кофе, масла кокоса. Продукт не подойдёт для чрезмерно чувствительной и сухой кожи. Пользоваться скрабом рекомендуется 1 раз в неделю.

  Молотый кофе эффективно тонизирует и очищает кожу

• Смягчающий лосьон для тела. Смешайте по 1 ст.л. масел ши, кокоса, какао и жожоба и по 2 капли эфиров кипариса, апельсина, грейпфрута и фенхеля. Помимо ярко выраженного смягчения кожи, результатом применения такого лосьона станет также и уменьшение проявлений целлюлита. Пользоваться средством рекомендуется каждый раз после принятия ванны.

  Масло ши имеет такую же густую консистенцию, как и кокосовое

• Осветляющая маска. Смешайте 2 ст.л. масла кокоса с 1 каплей лимонного эфира. Получившееся средство втирайте в места образования пигментных пятен ежедневно перед сном. Эффект будет заметен через несколько недель.

  Масло лимона при регулярном использовании постепенно отбеливает кожу

Для ногтей

Масло из кокосовой мякоти способствует:

• восстановлению повреждённых ногтей;
• глубокому увлажнению кожи пальцев;
• ускорению роста ногтей;
• заживлению микротрещин и ранок;
• устранению грибка.

Наиболее действенными домашними косметическими продуктами для ухода за ногтями на основе этого продукта являются:

• Противогрибковый (антимикотический) крем. Смешайте 2 ч.л. пажитниковой пасты и 150 мл масла кокоса. Получившуюся массу подогрейте, используя водяную баню. Готовое остывшее средство наносите на поражённые ногти несколько раз в сутки. Применяйте крем до тех пор, пока симптомы грибка полностью не исчезнут.

  Пажитниковая паста имеет тёмный цвет

• Маска для ногтей. Соедините 1 ст.л. натурального жидкого мёда с 1 ст.л. кокосового продукта и 4 каплями розмаринового эфира. Сначала растопите масло с помощью водяной бани, а затем добавьте к нему оставшиеся компоненты. Готовым средством смажьте руки, кутикулу и ногти. Наденьте полиэтиленовые перчатки. Спустя четверть часа смойте остатки средства. Пользоваться маской рекомендуется 1 раз в неделю. Продукт укрепляет ногтевую пластину и смягчает кутикулу.

  Натуральный мёд способствует смягчению кутикулы

• Питательный крем для рук и ногтей. Соедините 1 ст.л. масла кокоса, 1 ч.л. масла ромашки, 1 ст.л. глицерина и по 5 капель эфиров апельсина и лимона. Готовое средство втирайте в кожу рук и ногти дважды в неделю.

  Глицерин можно приобрести в любой аптеке

Видео: использование масла кокоса для волос, лица и тела

Для похудения

Кокосовое масло улучшает проникновение активных веществ из составов средств для похудения в клетки. Благодаря этому свойству продукт нередко является ингредиентом рецептов косметических составов, помогающих быстрее избавиться от лишнего жира. Существует три наиболее эффективных средства для борьбы с жировыми отложениями, в состав которых входит масло кокоса:

• Маска. Смешайте 20 мл жирных сливок, 2 ч.л. молотой корицы, 15 мл растопленного масла кокоса и 60 г какао-порошка. Средство наносите на проблемные зоны толстым слоем и держите 20 минут, плёнкой при этом обматываться не надо. Периодичность использования маски — 1 раз в 5 дней. Курс — 15 процедур. Перерыв должен длиться не менее месяца.

  Для приготовления маски рекомендуется выбирать натуральный какао-порошок без каких-либо примесей

• Обёртывание. Соедините 100 г жидкого мёда с 60 мл масла кокоса. Составом смажьте поражённые области и оберните их пищевой плёнкой. Через час смойте средство. Пользуйтесь составом дважды в неделю. Курс — 20 сеансов. Период отдыха — 1,5 месяца.

  Медовое обёртывание способствует похудению и помогает уменьшить целлюлит

• Скраб. Смешайте 4 ст.л. тростникового сахара, 1,5 ст.л. рисовой муки, 20 мл масла мякоти кокоса и 2–3 капли грейпфрутового эфира. Используйте продукт 1 раз в неделю на постоянной основе.

  Рисовая мука грубее пшеничной, поэтому именно она используется для приготовления скрабов

Для массажных смесей

Масло кокоса является базовым, поэтому может служить основным компонентом для большинства массажных смесей. Продукт дополнительно питает и смягчает кожу. Средства на масляной основе популярны при выполнении баночного, ручного и ложечного массажа. Можно использовать продукт как самостоятельное средство (для одной процедуры понадобится 2–5 ст.л.), так и с добавлением к нему эфиров (любых, но не более пяти для одного состава).

Для отбеливания зубов

Чтобы приготовить отбеливающую пасту, понадобятся половина стакана масла кокоса и 2 ст.л. обыкновенной соды. К составу можно добавить несколько капель мятного или лимонного эфира. Сода эффективно борется с налётом, а масло кокоса препятствует появлению кариозных полостей и пародонтоза. Кроме того, оно осветляет тёмные участки эмали. Использовать такую пасту следует 1–2 раза в неделю.

Для приготовления отбеливающей зубной пасты подойдёт обыкновенная пищевая сода

В народной медицине

Продукт из мякоти кокоса используется в качестве дополнительного лечебного средства при борьбе с некоторыми болезнями.

Для лечения заболеваний

Масло кокосовой мякоти применяют для лечения следующих заболеваний:

• Насморк. Продукт втирают в кожу ноздрей, чтобы снять воспаление и покраснение.
• Запор. Для избавления от кишечной непроходимости кокосовое масло принимают внутрь. Съедают 10 грамм продукта и сразу выпивают несколько стаканов простой воды. При тяжёлых состояниях рекомендуется проделывать это 2 раза в день.
• Акне, дерматит, экзема и другие кожные заболевания. Маслом смазывают поражённые места и оставляют на четверть часа. По прошествии положенного времени средство смывают, а коже дают высохнуть естественным путём. Проделывают процедуру 2–3 раза в неделю.
• Атеросклероз. Употребляют 1 ч.л. масла кокоса в салатах или в чистом виде для профилактики заболевания и в качестве дополнительного лечения.
• Ожирение. Одна чайная ложка кокосового масла, употреблённая натощак, будет способствовать:
  • ускорению метаболизма;
  • очищению организма от шлаков и токсинов;
  • стимулированию процесса расщепления жировых отложений.
• Молочница. Существует несколько способов использования масла кокоса для лечения данного заболевания:
  • Употребление внутрь. Одной чайной ложки в день будет достаточно. Продукт снимает воспаление и борется с бактериями, провоцирующими заболевание.
  • Смазывание поражённых участков. Масло устранит зуд и другие неприятные симптомы. Наносить можно дважды в сутки.
• Геморрой. Есть несколько способов лечения заболевания с помощью данного продукта:
  • Из размягчённого масла кокоса формируют маленькие свечи и убирают их в морозильную камеру для застывания. Получившиеся приспособления используют дважды в сутки: вводят в ректальный канал.
  • Смазывают продуктом повреждённые участки кожи 3–4 раза в день. Защитная плёнка, которую образует средство, бережёт ранку от попадания бактерий, пыли и других загрязнений. Кроме того, масло способствует быстрому обновлению и заживлению кожи.
• Болезнь Альцгеймера (слабоумие). В масле кокоса содержатся вещества, являющиеся альтернативным источником энергии для мозга человека. Продукт добавляют в блюда или употребляют в чистом виде ежедневно. В этом случае можно превысить норму и съедать 2 столовые ложки масла в сутки.
• Варикоз. Продукт поможет на протяжении первых этапов развития заболевания. Ежедневно делают лёгкий массаж с использованием масла в местах скопления сосудистых звёздочек.
• Диабет. Продукт принимают по 2 ч.л. в день.
• Анемия. Масло кокоса содержит в своём составе медь, способствующую эффективному усвоению организмом железа. Недостаточное количество в крови последнего является главной причиной возникновения анемии.
• Кашель. Добавляют чайную ложку масла в горячий чай и выпивают. Подобное «лекарство» принимают несколько раз в сутки.

Для щитовидной железы

Достаточное количество жиров в рационе положительно сказывается на гормональном фоне и, как следствие, на работе щитовидной железы. Для стабильного функционирования последней следует употреблять чайную ложку масла кокоса ежедневно.

При аллергии

Масло кокоса способно снизить проявление симптомов аллергии. При употреблении продукта внутрь человек становится менее подверженным раздражающим факторам и лучше переносит источники возникновения проблемы: пыльцу, шерсть кота и т.д. Маслом также рекомендуется смазывать ноздри, чтобы облегчить уже начавшуюся аллергию.

При ожогах

Поражённые ожогами участки смазывают маслом кокоса дважды в сутки. Продукт обладает мощным регенерирующим воздействием, за счёт чего способствует быстрому заживлению.

При неприятном запахе изо рта

При появлении неприятного запаха изо рта следует выполнять полоскание жидким кокосовым маслом дважды в сутки. Процедура должна длиться не менее пяти минут. Средство борется с бактериями, которые являются главной причиной запаха в ротовой полости.

При головной боли

В случае появления головной боли кокосовым маслом смазывают дёсна, оставляют на треть часа, а затем чистят зубы. Делать это рекомендуется сразу после пробуждения. Такая процедура не только эффективно борется с головной болью, но и способствует укреплению дёсен.

Отзывы

Кокосовое масло является действительно универсальным продуктом, который применяется для облегчения симптомов серьёзных заболеваний, для ухода за кожей, волосами и ногтями, а также для отбеливания зубов и похудения. Обязательно проводите тест на аллергию, используйте средство в умеренных количествах, руководствуйтесь правилами и противопоказаниями — и вы достигнете желаемого результата.

Екатерина, 23 года. Уроженка небольшого города Чкаловск. С ранних лет писала стихи и вела дневник, где излагала свои мысли и делала полезные заметки. Благо, сейчас появилась возможность делать это профессионально (спасибо, Моника!). Тема красоты и здоровья всегда была мне близка. Забота о своём внешнем и внутреннем состоянии — важнейшая составляющая жизни успешного и уверенного в себе человека. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Кокосовое масло для кожи тела — невероятные свойства и польза применения

Уход за кожей тела предоставляет кокосовому маслу самое широкое поле для проявления его полезных свойств и реализации целебных возможностей. Используйте их по максимуму — это даст отличные результаты для красоты и здоровья вашей кожи.

Польза кокосового масла для кожи

Целебные свойства кокосового масла обусловлены уникальной комбинацией содержащихся в нём полезных жирных кислот и витаминов. Основной вектор благотворного воздействия на кожу проявляется в следующих качествах этого продукта:

• антиоксидантном;
• противовоспалительном;
• восстанавливающем;
• увлажняющем;
• ускоряющем метаболизм;
• подтягивающем;
• омолаживающем;
• иммуномоделирующем.

Это прекрасное увлажняющее и питательное средство для кожи всего тела, причём масло универсально — оно благотворно воздействует на любой тип дермы, годится как для совсем молодых, так и для пожилых людей.

Масло кокоса — универсальное природное средство для ухода за телом

Выбирайте для себя только самое полезное — нерафинированное кокосовое масло класса extra virgin. Оно белое и твёрдое, но в тепле или же просто при соприкосновении с кожей легко тает и моментально впитывается.

О преимуществах качественного масла кокоса — видео

Готовим масло в домашних условиях

Кокосовое масло давно перестало быть экзотикой — оно очень популярно и востребовано, а приобрести этот продукт в последнее время не составляет никакого труда. Но главный вопрос состоит в том, где взять гарантированно качественный и стопроцентно натуральный продукт, ведь эффективность от его применения будет наиболее высокой. Ответ прост: если хотите надёжных гарантий — приготовьте кокосовое масло самостоятельно, тем более что это совершенно несложно.

На кокосе есть вмятины, сквозь которые его нетрудно проколоть

1. Проделать (большим гвоздём или отвёрткой) дырочки в двух из трёх углублений на кокосе — через них нужно слить всю жидкость, находящуюся внутри ореха.
2. Расколоть орех молотком, очистить белую мякоть от кожуры и покровной коричневой плёнки.
3. Мякоть поломать на кусочки, поместить в блендер и залить холодной кипячёной водой — примерно литр воды на один орех среднего размера.
4. Измельчённую в блендере массу откинуть на ситечко, чтобы дать стечь кокосовому молоку — жмых позднее можно будет использовать в кулинарных целях.
5. Молоко поставить на ночь в холодильник — к утру оно полностью расслоится, и вам останется только аккуратно собрать с поверхности затвердевшее масло.

Самодельное масло кокоса будет гарантированно натуральным

Рецепт «домашнего» кокосового масла — видео

Способы применения

Самый простой и довольно эффективный способ регулярного применения кокосового масла для тела — втирать его массажными движениями в кожу сразу после принятия душа. Не пропускайте ни кусочка кожи, смажьте целебным маслом всю её, от пяток до макушки. А буквально через пять минут можно будет ещё раз ополоснуться тёплой проточной водой, чтобы смыть излишки невпитавшегося масла. А можно поступить иначе — просто промокнуть тело бумажным полотенцем.

Чтобы масло не сушило кожу наносите его сразу после принятия душа

Масло кокоса можно применять для кожи тела как в сугубо эстетических, так и в лечебных целях. При всей универсальности общего подхода (нанести на чистую кожу — дать впитаться — смыть или промокнуть) в каждом конкретном случае существуют свои особенности и нюансы применения, которые следует учитывать, чтобы достичь максимального успеха.

Для массажа

Для улучшения привычных массажных смесей целесообразно добавлять в них кокосовое масло — до десяти процентов от общего объёма основного средства. Но и в чистом виде качественное масло кокоса идеально для массажа:

• отлично впитывается и не вызывает аллергии;
• способствует глубокому очищению кожи;
• стимулирует движение лимфы и кровообращение;
• обновляет ткани, продуцирует выработку в них коллагена.

Кокосовое масло удобно и полезно для массажа

Если вы хотите справиться с воспалением на коже и заодно с её дряблостью и сухостью, сделайте своей обязательной процедурой массаж с кокосовым маслом.

1. Распарьте тело под горячим душем — поры раскроются, что будет способствовать лучшему впитыванию масла.
2. Мягким махровым полотенцем обсушите кожу так, чтобы она осталась немного влажной.
3. Щётку или массажную рукавицу для душа смочите в масле кокоса и приступайте к массажу.
4. Круговые массажные движения должны быть направлены от периферии к центру — к области сердца.
5. По завершении массажа минут десять полежать без движения, в расслабленном состоянии, а затем нужно будет снова ополоснуть тело под душем.

Для подтяжки

Кокосовое масло активно борется с процессами старения, поэтому его можно отнести к антивозрастным, омолаживающим продуктам. Хорошие результаты дают антицеллюлитные программы с маслом кокоса — скрабирование, массажи и обёртывания.

Скраб для упругости кожи

Приготовить это эффективное ухаживающее средство элементарно — оно состоит всего из двух компонентов, но регулярное его применение подтянет и омолодит кожу в проблемных зонах за рекордно короткие сроки. Соль в рецепте при желании можно заменить молотым натуральным кофе.

Ингредиенты:

• кокосовое масло — 1 столовая ложка;
• морская или крупная поваренная соль — 1 столовая ложка.

Скраб с морской солью очищает и подтягивает кожу

Применение:

1. Принять тёплый душ, чтобы очистить и распарить кожу.
2. Смешать компоненты и, не давая раствориться соли, втереть скраб сначала в проблемные зоны, а затем промассировать с ним и всё тело.
3. Процедуру повторять еженедельно.

Антицеллюлитное обёртывание

Простой и приятный метод избавиться от «апельсиновой корки» на бёдрах, ягодицах и животе.

Ингредиенты:

• кокосовое масло — 2–3 столовые ложки;
• влажная кофейная гуща — 0,5 стакана;
• коричневый сахар — 4 столовые ложки.

Коричневый сахар эффективен в антицеллюлитных процедурах

Применение:

1. Смазать растопленным маслом кокоса проблемные зоны тела и промассировать их.
2. Смешать кофейную гущу с сахаром и энергично втереть смесь поверх кокосового масла.
3. Обернуть обработанную кожу пищевой плёнкой и оставить действовать в течение часа, затем принять тёплый душ.
4. Процедуру можно проводить один-два раза в неделю.

От шрамов и рубцов

Хотя бы один небольшой шрамик наверняка имеется на теле у каждого из нас. А у многих есть и более крупные рубцы, оставшиеся после травм и операций. Конечно, современная эстетическая медицина предлагает немало способов избавиться от подобных неприятностей. Но можно попробовать сделать это и самостоятельно, в домашних условиях — например, с помощью всё того же кокосового масла.

Кокосовое масло сделает шрамы менее заметными

1. Хорошенько очистить кожу на повреждённом участке — можно распарить её, обработать скрабом и немного потереть жёсткой мочалкой, а затем обсушить полотенцем.
2. В подготовленную кожу вмассировать пальцами нерафинированное кокосовое масло — один сеанс должен длиться не менее получаса.
3. Для того чтобы получить хороший результат, процедуру нужно повторять три-четыре раза в день на протяжении хотя бы трёх недель.

От трещин на пятках и руках

И летом, и зимой регулярно используйте кокосовое масло для заботливого ухода за кожей рук и ног. С особенной благодарностью воспримут это ваши пяточки, которые требуют дополнительного увлажнения.

1. С вечера распарьте и немного проскрабируйте ступни ног, обильно нанесите на них растопленное тёплое масло кокоса, тщательно втирая его в пятки.
2. Дайте продукту немного впитаться и наденьте носочки натурального состава.
3. Утром ополосните ноги тёплой водой.
4. Повторяйте процедуру два-три раза в неделю, и уже скоро вы не узнаете свои пяточки — они станут гладкими, как у младенца!

Перед нанесением кокосового масла нужно распарить стопы ног

Отлично работает кокосовое масло и на загрубевшей коже рук, защищая её и при частом контакте с водой и химикатами, и от мороза в холодное время года. Средство успешно заживляет болезненные трещинки, борется с чрезмерной сухостью кожи, возвращая её гладкость и эластичность.

Для загара

Кокосовое масло — первый помощник для тех, кто мечтает о бронзовом загаре — ровном и красивом. Даже самая светлая и нежная кожа будет спасена от красноты и шелушения. Что интересно, это масло не только защищает кожу от солнечных ожогов, но и является активатором загара:

• притягивает к коже только полезный ультрафиолет;
• способствует выработке меланина;
• предотвращает пересушивание и преждевременное старение кожи;
• выравнивает тон загара и делает кожу бархатистой.

Кокосовое масло — основа для идеального загара

Несколько советов приверженцам безопасного загара с маслом кокоса:

1. Приобретайте только нерафинированный, твёрдый продукт — очищенное масло утрачивает большую часть своих полезных свойств.
2. Используйте кокосовое масло до, после и во время загара — непосредственно при принятии солнечных ванн следует смазывать тело маслом каждые полчаса.
3. Наносите средство сразу после принятия душа, на мокрую кожу, чтобы лучше удержать в ней влагу.
4. Применяйте кокосовое масло для загара как в чистом виде, так и в смеси с другими маслами (оливковом, касторовым, ши, жожоба и т. д.).

Важный момент: наносить масло кокоса следует только на подготовленную кожу — когда она уже хотя бы немного загорела. В первый раз лучше защитить тело от ультрафиолета всё же специализированным кремом и побыть в тени, а не под открытым солнцем.

Кокосовое масло даёт отличные результаты как при естественном солнечном загаре, так и при искусственном — в солярии.

От веснушек и пигментных пятен

На спине, плечах, верхней части груди вследствие неправильного загара нередко остаются множественные трудновыводимые пигментные пятна. Кокосовое масло поможет если не окончательно избавиться от них, то существенно осветлить и сделать почти незаметными.

Ингредиенты:

• касторовое масло — 2 столовые ложки;
• масла кокоса и облепихи — по 1 столовой ложке.

Облепиховое масло в сочетании с кокосовым осветлит пигментные пятна

Применение:

1. Приготовить смесь базовых масел и немного подогреть её.
2. Ежедневно втирать тёплое средство в участки кожи с пигментацией.
3. Оставлять на полчаса, затем промакивать досуха бумажными салфетками.

Польза и применение кокосового масла — видео

В период беременности

Бурная гормональная перестройка в период вынашивания ребёнка зачастую негативно сказывается на коже женщины, что может проявляться в таких факторах:

• повышенная сухость;
• шершавость и шелушение;
• пигментирование;
• высыпания;
• стрии (растяжки).

Кокосовое масло полезно и безопасно для беременных

Кокосовое масло абсолютно безопасно как для будущей мамы, так и для её малыша. Регулярное использование этого средства порадует беременную женщину сохранением красивой, гладкой и упругой кожи. Можно сочетать масло кокоса и с другими гипоаллергенными базовыми маслами.

С помощью кокосового масла можно справиться даже с таким неприятным явлением, как стрии. Зачастую от них страдают женщины после беременности или резкого похудения. Превентивно смазывая в такие периоды кожу в проблемных зонах (на животе, ягодицах, бёдрах и груди) вполне реально предотвратить появление растяжек или же существенно уменьшить те, которые уже есть на вашей коже.

Крем для ухода за телом

Мягкое универсальное средство, которое хорошо увлажняет кожу, слегка отбеливает пигментированные участки и является профилактикой растяжек.

Ингредиенты:

• масло кокоса — 1 столовая ложка;
• масла оливы и какао — по 1 чайной ложечке.

Масло какао гармонично сочетается с кокосовым для ухода за кожей беременных

Применение:

1. На водяной бане расплавить до жидкого состояния масла кокоса и какао, ввести оливковое масло.
2. Масляную смесь применять ежедневно, после принятия душа, нанося крем сначала на проблемные участки, а затем мягко растирая его по всему телу.

В детском возрасте

Абсолютно натуральное, гипоаллергенное масло кокоса очень полезно для нежной и чувствительной детской кожи, а использовать этот природный продукт можно буквально с первых дней жизни малыша. Средство обеспечивает коже младенца именно натуральную защиту, что очень важно при устранении следующих проблем:

• опрелости;
• покраснения;
• сыпь;
• чрезмерная сухость;
• корочки на коже головы.

Натуральное кокосовое масло нужно наносить на детскую кожу после водных процедур

Принципиальным моментом является использование качественного, без каких бы то ни было химических добавок, кокосового масла — им можно обрабатывать детскую кожу как в неразбавленном виде, так и в сочетании с другими натуральными компонентами.

Масляная смесь для новорождённых

Эффективное средство, которое подходит даже самым маленьким детям, проявляя противовоспалительные, заживляющие и восстановительные свойства.

Ингредиенты:

• кокосовое масло extra virgin — 1 столовая ложка;
• оливковое масло холодного отжима — 1,5 столовой ложки.

Оливковое м кокосовое масла — удачный тандем для защиты кожи новорождённого

Применение:

1. Расплавить затвердевшее масло кокоса и соединить его с оливковым маслом.
2. Небольшое количество смеси нанести в тёплом виде на воспалённые участки кожи.

Кокосовое масло обязательно нужно взять с собой в отпуск — это отличный вариант и для защиты детской кожи от палящих лучей солнца, и для лечения воспалений после комариных укусов.

Кокосовое масло для подростков

У детей в подростковом возрасте частой проблемой являются различные высыпания на теле, после которых могут оставаться рубцы на коже. Для профилактики и лечения этих неприятностей успешно применяется кокосовое масло — его ежедневно наносят на проблемные зоны, предварительно хорошо очистив кожу.

Для проблемной подростковой кожи очень полезно кокосовое масло

Предостережения

Несмотря на то, что качественное кокосовое масло безопасно для применения в подавляющем большинстве случаев, не помешает заблаговременно протестировать этот продукт на предмет индивидуальной переносимости. Сделать это просто — небольшую дозу кокосового масла (или готовой смеси, в которой оно присутствует) следует нанести на кожу кисти руки и подождать хотя бы минут 15–20. Если за это время не появится каких-то признаков аллергии, масло можно применять.

Прежде чем использовать масло кокоса, проверьте: подходит ли оно вам

Не стоит сверх всякой меры увлекаться маслом кокоса обладательницам слишком жирной, с расширенными порами кожи — передозировка продукта может привести к закупорке пор и образованию комедонов.

Если кокосовое масло сушит кожу вместо того, чтобы её увлажнять, попробуйте применять продукт не в сольном варианте, а в сочетании с другими базовыми маслами и обязательно наносите средство на мокрое тело, сразу после принятия душа.

Отзывы

Рецепты применения кокосового масла для кожи тела проверены временем, просты и эффективны. Этот натуральный продукт гармонично сочетается с другими базовыми маслами и эфирами. Подберите идеальные, наиболее действенные и приятные для вас комбинации, используйте целебные формулы для регулярного ухода за кожей — она воспримет это с благодарностью.

Профессиональный журналист, в/о по специальности, 30-летний стаж работы в печатных и электронных сми, крупных рекламных и пиар-кампаниях. автор, соавтор и литредактор двух десятков книг различной тематики. Номинант и победитель литературных конкурсов. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

эфирных масел — The Coconut Mama

Как использовать эфирные масла

Эфирные масла тысячелетиями использовались во многих сферах. Сегодня профессиональные практики используют более 300 эфирных масел, каждое из которых имеет свое практическое применение, подтвержденное веками. Но не волнуйтесь! Вам, конечно, не нужно 300 эфирных масел в вашей аптечке, чтобы воспользоваться их преимуществами. Хорошая коллекция из 10-20 штук подойдет для большинства вещей, хотя, должен признать, у меня самого есть изрядная коллекция.

Использование эфирных масел несложно, но вы должны следовать нескольким передовым методам, чтобы получить реальные преимущества.

Вот три совета по началу работы:

1. Выбирайте масло с умом

Не все масла одинаковы. Как и пища, которую вы едите, масла, которые вы употребляете, должны быть максимально чистыми, цельными и свободными от лишних «лишних вещей», насколько это возможно. Масла, которые я выбрал для использования и которые я уверен, что использую во всех своих рецептах (также по терапевтическим причинам) являются эфирными маслами Young Living.Я выбираю Young Living по многим причинам, прочитав и изучив другие масла. Когда вы приближаетесь к этим рецептам, помните, что мой опыт и знания связаны с маслами Young Living. Независимо от того, используете вы эти масла или нет, важно убедиться, что масла, с которыми вы работаете, безопасны и чисты. Качество эфирных масел может быть снижено по ряду причин. От почвенных условий до сбора урожая до производства и распределения. Поскольку эфирное масло концентрированное и мощное, вы должны быть уверены, что ваши масла не содержат пестицидов, химикатов и т. Д.

Что нужно учитывать при выборе эфирных масел:

• Растения: На качество эфирных масел может негативно повлиять использование пестицидов и других химикатов, изменение высоты над уровнем моря, состояние почвы и количество осадков, а также сложность дифференциации видов и разновидностей растений.
• Обработка: из-за растущей популярности эфирных масел и ароматерапии на рынке существует множество продуктов, которые могут не подходить для клинического использования. Их можно найти почти повсюду, от магазинов здоровой пищи до дисконтных магазинов и Интернета.Эти продукты могут содержать чистые эфирные масла, но иногда они фальсифицированы или разбавлены. Такие фальсификации трудно идентифицировать.
• Упаковка и обращение: другие аспекты включают упаковку, хранение и обращение. Химическая деградация может происходить под воздействием тепла, света или кислорода. Эфирные масла из продуктов цитрусовых особенно склонны к окислению, которое может быстро изменить химический состав этих эфирных масел.
• Хранение: Эфирные масла следует хранить в плотно закрытых затемненных стеклянных емкостях в прохладном месте для обеспечения долговечного качества.Вы можете написать дату на бутылке после ее открытия, чтобы вы могли отслеживать свои собственные эфирные масла. Степень окисления варьируется, но большинство эфирных масел можно безопасно использовать в течение 1-2 лет или более после открытия.
• Не полагайтесь только на такие термины, как «сертифицированный чистый» и т. П. Это не значит, что эти ярлыки плохие, но они и не обязательно что-то значат. Ваше исследование должно выходить за рамки чтения этикетки, особенно если вы заинтересованы в использовании масел в лечебных целях. (Вы можете купить масла, которым я доверяю, по оптовым ценам здесь .)

2. Начните с некоторых базовых масел

Поскольку мир эфирных масел настолько обширен, вы легко можете его ошеломить, когда только начинаете. Я настоятельно рекомендую выбрать базовые масла и начать их использовать. Это действительно лучший способ узнать об их потенциале и о том, как они могут вписаться в вашу жизнь. Я лично рекомендую Premium Starter Kit от Young Living, поскольку он включает 10 масел для повседневного использования, которые являются самыми популярными маслами, которые можно использовать в 100 случаях.Он также поставляется с диффузором и информацией о том, как безопасно и эффективно использовать масла. (Не говоря уже о том, что первоначальные вложения в пакет сэкономят ваши деньги, а масла прослужат долго!)

Закажите стартовый комплект здесь

3. Изучите основные способы использования эфирных масел

• Ароматически: Использование эфирных масел в ароматических целях может обострить чувства и оказать положительное воздействие на разум и тело. Вдыхайте масло прямо из бутылки: просто понюхайте его! Вы можете нанести одну-две капли на руки и нос или просто вдохнуть прямо из бутылки.Распыляйте масла с помощью диффузора, который рассеивает масла в виде микротонких паров по всему воздуху. Диффузор не нагревает масла, которые могут повредить их терапевтические свойства. Глубоко вдохните пары, осторожно налив горячей воды в стеклянную миску, добавив пару капель эфирных масел и накрыв миску тряпкой или полотенцем, как палатку.
• Местное применение: Эфирные масла Young Living безопасны для непосредственного нанесения на кожу. Популярные области включают уши, виски, подошвы и верхнюю часть ступней, живот и верхнюю часть спины.Просто нанесите 1–3 капли на ладонь или прямо на желаемую область и массируйте масло круговыми движениями. Некоторые масла требуют разбавления маслом-носителем.
• Внутреннее потребление: Многие эфирные масла Young Living безопасны для употребления в качестве пищевой добавки или ароматизатора. Всегда важно соблюдать рекомендованную дозировку на этикетках отдельных продуктов и проконсультироваться с врачом перед приемом масел внутрь. Конечно, использование эфирных масел в чистящих средствах для дома, рецептах красоты или предметах личной гигиены — еще один простой способ использовать силу эфирных масел.Здесь вы найдете множество популярных рецептов.

Эфирное масло кокоса — Органическое — с экстракцией CO2

Это замечательное кокосовое эфирное масло представляет собой СО2-экстракцию кокосовой мякоти. Оно во многом напоминает традиционное кокосовое масло и обладает многими из тех же терапевтических преимуществ.

Однако из-за различных методов экстракции между этим эфирным маслом кокоса и обычным кокосовым маслом есть некоторые заметные различия. Во-первых, некоторые соединения, присутствующие в кокосовом масле, не присутствуют в экстракте CO2, и наоборот.

Приятным последствием является то, что это эфирное масло кокоса обладает более сильным ароматом кокоса, чем кокосовое масло первого отжима. В результате это эфирное масло прекрасно не только для лечебных смесей для ароматерапии, но и в качестве ароматизатора в натуральных духах и даже в качестве ингредиента в кулинарии.

Примечание: Этот продукт затвердевает при низких температурах. Чтобы масло стало жидким, поместите бутылку под струю теплой или горячей воды примерно на 30 секунд — 1 минуту, пока масло не станет текучим.

Свойства: антиоксидантное, противомикробное, противогрибковое, противовоспалительное, обезболивающее

Парфюмерная нота: База

Аромат: Насыщенный, сливочный, ореховый, масляный

Уход за кожей … Как и кокосовое масло первого отжима, эфирное масло кокоса обычно используется в ароматерапии для облегчения ряда проблем с кожей, включая экзему, псориаз, дерматит и перхоть. Это известно уменьшить повреждающее воспаление и увлажнить кожу, чтобы ускорить выздоровление.

Кандида и другие грибковые инфекции… Некоторые жирные кислоты, содержащиеся в кокосовом масле, были научно исследованы. оказались мощными и натуральными противогрибковыми средствами, и их использовали для лечения случаев хронической кандидозной инфекции.

Бодрит и поднимает настроение … CO2 Кокос заряжает и разум, и тело. Его аромат стабилизирующий и поднимающий настроение, а также его уникальная коллекция средней цепи триглицериды могут стимулировать и питать организм во время требовательных или стрессовые ситуации.

Рецепты, которые мы любим:

Тоник против старения

4 капли эфирного масла кокоса

Смешайте масла и наносите на чистую сухую кожу два раза в день.

Увлажняющая смесь

4 капли эфирного масла кокоса

Смешайте эфирные масла и вотрите смесь в грудь и шею сзади.

Ингаляции против кандидоза

Эфирное масло кокоса

Просто нанесите несколько капель каждого масла в диффузор. Продолжайте использовать, пока сохраняется грибковая инфекция.

Что такое фракционированное кокосовое масло и опасно ли оно?

Когда дело доходит до побочных эффектов жиров, большинство людей беспокоятся только о калориях и насыщенных или насыщенных жирах.ненасыщенный.

Это может быть минимум ваших проблем.

Почему? Потому что в конце дня вы можете изменить другие части своего рациона, чтобы сбалансировать эти количества и соотношения.

То, что вы не можете компенсировать, — это когда эти жиры окисляются и содержат конечные продукты гликирования (AGE).

AGE вызывают повышенный окислительный стресс, воспаление и связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом (1). Даже если вас не волнует, что ваше тело некрасиво на внутри , возможно, вы хотя бы заботитесь о его за пределами внешнего вида (2):

«Известно, что производство AGE в клетках кожи способствует жесткости и потере эластичности за счет их накопления в соединительной ткани.”

Короче говоря, органическое масло не имеет значения, если оно содержит AGE. Это гораздо менее безопасно.

Будь то сливочное или оливковое масло, вы не можете избежать ВОЗРАСТА в жирах. Все они их содержат. Но что может сделать их уровень еще выше, так это методы обработки и высокие тепловыделения, используемые для их изготовления.

Вот почему вы должны скептически относиться к любым случаям, когда кто-то продает высокоочищенные, нагретые или другие обработанные масла . Воздействие света и более длительное время с момента обработки также увеличивают количество содержащихся в них AGE.

Значение или определение фракционированного кокосового масла — это кокосовое масло первого отжима, нагретое для отделения жирных кислот и ароматических соединений. Во время этого производственного процесса отбрасывается все, кроме жирных кислот с короткой и средней цепью. Конечным результатом является жидкое масло.

Отличия обычного кокосового масла от фракционированного

• Фракционированный продукт всегда является жидким при комнатной температуре, тогда как первичный продукт представляет собой твердую белую массу при температуре ниже 76 ° F.
• Только обычное масло содержит триглицериды с длинной цепью (LCT).
• Кокосовый орех обычно содержит 45-52% лауриновой кислоты, которая представляет собой среднюю цепь (MCT). Лауриновая кислота может или не может быть удалена при производстве фракционированным.
• Кокосовое масло обычно используется в кулинарии, а фракционированное используется для ухода за волосами, кожей и эфирных масел из-за его превосходных комедогенных свойств и растекаемости.

Обычно нет разницы между фракционированным кокосовым маслом иMCT. Это просто брендинг. Однако некоторые масла MCT — это не одно и то же, потому что вместо этого они могут быть сделаны из нездорового пальмоядрового масла.

Будь то местное применение или еда, первое впечатление может заключаться в том, что эта переработанная форма опасна для вашего здоровья и небезопасна для еды.

Это один из редких примеров, когда преимущества обработки могут фактически перевешивать потенциальные недостатки.

Как вы понимаете, на этот вопрос нет однозначного ответа.Чтобы понять преимущества, вы должны рассмотреть следующие 7 вещей.

Питание и польза для здоровья

1. Менее обработан, чем многие масла

Для многих типов растительных масел, чтобы расщепить их и разделить на компоненты, вам необходимо использовать растворители (часто на основе нефти) и очень высокую температуру.

Точка плавления фракционированного кокоса составляет около 40 ° F. Все, что выше температуры холодильника, будет жидким. Это не так уж и далеко от первичного холодного отжима, температура плавления которого составляет 76 ° F.

Теперь для ясности: плавление не приводит к разделению триглицеридов, но показывает, как первая стадия производства (разжижение) не требует интенсивного нагрева.

Сухой рафинированный продукт

Nutiva не подвергается полному фракционированию, но он удаляет цвет и вкус. Их веб-сайт сообщает, что для этого используется только паровая дистилляция (без химикатов) при температуре обработки около 220 ° F.

Это неплохо, так как оно намного ниже точки дымления (когда жиры создают много токсичных соединений).

Как сделать это может включать в себя растворители, но это более вероятно с такими вещами, как кремы для волос, лосьон для кожи и лубриканты (да, есть натуральные личные смазки, которые используют его).

Когда дело доходит до съедобных продуктов, производители, как правило, уделяют больше внимания тому, как они обрабатывают их, используя только электролиз и паровую дистилляцию, без использования химикатов.

2. Переваривается как углеводы, без гликемического скачка

Жиры делают вас толстыми? Нет, по крайней мере, не буквально.Одна калория равна одной калории, независимо от того, жир это, сахар или белок. При этом у масла есть характеристики, которые могут увеличить вероятность набора веса:

• Калорийность — чистый жир будет составлять от 100 до 130 калорий на столовую ложку. Это много калорий с небольшой сытностью, учитывая, что они не насытят желудок.
• Медленное пищеварение — Они всасываются не в желудке, а в тонком кишечнике.Желчь из печени необходима для превращения жира в абсорбируемые капли.

Так как для переваривания большинства жиров требуется часов , вы все еще можете чувствовать голод после их употребления . Это приводит к тому, что вы съедаете даже на калорий больше, чем на , но ваше тело говорит вам об этом, поскольку жиры еще не метаболизируются в тонком кишечнике.

Уловка-22. Углеводы дают почти мгновенную энергию и удовлетворение, но они также вызывают американские горки уровня сахара в крови.Жиры не повышают уровень сахара в крови, но они медленно утоляют голод и вырабатывают энергию.

Преимущество фракционированного в том, что в нем 100% жиры с короткой и средней цепью цепи. Это , а не , перевариваемые в тонком кишечнике. Печень поглощает их через воротную вену (3). Это означает, что они метаболизируются быстро, как углеводы, но без побочных эффектов сахара в крови.

Нефракционированная версия по-прежнему богата короткими и средними цепями, но 25-35% приходится на медленно усваиваемые длинные цепочки.Они считаются плохими насыщенными жирами вместо хороших с короткой и средней цепью.

Можно ли глотать фракционированное кокосовое масло?

В большинстве случаев нет. Масло лечебного качества, такое как Doterra, Plant Therapy, Ellie’s Best, Life-Flo и Rocky Mountain, не съедобно. Они предназначены для использования в качестве носителя эфирных масел или лосьонов для кожи и масок для волос. Существует фракционированное кокосовое масло пищевого качества, которое вы можете есть, называемое маслом MCT. NOW Foods, Viva Naturals и Bulletproof — вот лишь некоторые из брендов, которые его производят.Такие места, как Whole Foods, Sprouts, GNC и Vitamin Shoppe, продают их.

3. Увеличенный срок хранения

В таких магазинах, как Whole Foods, Kroger, Walmart и Target, это товары с небольшим оборотом. Все еще выставленное на продажу масло первого отжима истекло уже 6 месяцев!

Будь то масло или твердый жир, со временем будет создано больше AGE . Вы можете поспорить, что даже до истечения срока годности бутылки будет больше, чем в первый день производства.

Органический кокос первого холодного отжима обычно имеет проштампованный срок годности, который составляет 18 месяцев после даты производства. Неофициально некоторые говорят, что он останется стабильным и не прогоркнет в течение 3 или даже 5 лет.

Даже если он не плохо пахнет, употребление его в пищу после истечения срока годности, вероятно, не принесет пользы из-за повышенной деградации и возрастного возраста.

Некоторые производители сообщают, что срок годности фракционированного кокосового масла «неопределенный» при условии, что оно хранится в герметичном контейнере при комнатной температуре вдали от света. .Это потому, что он был очищен, удалив больше нестабильных соединений. Оставшиеся насыщенные жиры могут оставаться стабильными в течение десятилетий.

Однако для большей безопасности большинство фракционированных продуктов терапевтического класса имеют срок годности от 3 до 5 лет. Для пищевых продуктов (например, MCT) может быть указан более короткий срок, например от 18 до 24 месяцев.

Если его нет в наличии, лучшей альтернативой фракционированному кокосу будет масло жожоба. Срок годности — 5 лет. Однако это жидкий воск, который не является съедобным — это всего лишь заменитель для местного применения.

Со всеми этими оценками срока годности они станут прогорклыми намного быстрее, если их не хранить должным образом.

4. С меньшей вероятностью вызывает аллергическую реакцию

Знаете ли вы, что кокосы — это древесный орех, как и миндаль, кешью и грецкие орехи?

В Европе уже много лет маркируют его так на пищевых ингредиентах и ​​пищевой ценности. В США FDA адаптировало это совсем недавно. (4)

Возможна аллергия на фракционированное кокосовое масло, но гораздо менее вероятно по сравнению с нефракционированным.Это потому, что у людей аллергия не на жирные кислоты в продуктах питания, а на белки и пыльцу. В рафинированном масле их практически нет (частей на миллион).

Вот почему в Канаде на этикетках пищевых продуктов даже нет необходимости предупреждать об аллергии на высокоочищенные масла, приготовленные из арахиса, древесных орехов, рыбы или сои. Однако с нерафинированным они должны иметь предупреждение. (5)

5. Лучше от прыщей и пор

Для любого типа ухода за кожей лица или ухода за волосами использование обычного холодного отжима может иметь последствия.

Некоторые компании по уходу за кожей заявляют, что его комедогенный рейтинг равен 4. Это означает, что высока вероятность, что он закупорит поры и может ухудшить не только прыщи и угри, но и такие заболевания, как экзема. При этом другие исследования показывают, что его рейтинг ниже (6).

Фракционированное кокосовое масло обладает превосходной комедогенной способностью, так как оно имеет температуру плавления около 40 ° F. Все, что выше, означает, что оно жидкое и с меньшей вероятностью закупорит поры кожи.

Сырое сырье нужно намазать очень тонким слоем, чтобы оно оставалось жидким (так как это будет зависеть от тепла вашего тела).Что касается аппликаций для волос, вам определенно следует использовать утонченный, так как он будет дальше от вашей кожи 98 °.

Некоторые мужчины используют его как натуральный однокомпонентный продукт для придания блеска бороде или волосам на лице (слухи о том, что он помогает в росте бороды, — это именно то, не подтвержденные наукой).

6. Работы по откачке масла

Это не новая прихоть. Он использовался в Индии как часть аюрведической медицины около 3000 лет. По сути, это практика полоскания рта кунжутным маслом или другим маслом в течение длительного периода времени, до 20 минут.

Новым в растягивании масла является его возрождение благодаря современным исследованиям, подтверждающим пользу для здоровья полости рта. Помощь в предотвращении или сокращении гингивита и кандидозных дрожжевых инфекций (молочницы) , а также освежение дыхания — это лишь некоторые из изучаемых применений (7).

Можно ли использовать фракционированное кокосовое масло для вытягивания масла? Да, и, возможно, это работает даже лучше. С обычным кокосовым маслом, когда вы впервые кладете его в рот, оно будет твердым, пока температура не поднимется до 76 ° F.Когда вы используете фракционированное средство для вытягивания, оно готово к работе, поскольку оно жидкое.

Не каждый тип фракционирования будет работать . Для протягивания вы должны быть уверены, что получаете тот тип, в котором все еще есть лауриновая кислота (иногда ее удаляют). Это потому, что лауриновая кислота образует супообразное вещество лауреата натрия в результате реакции с природными щелочами вашей слюны, такими как гидроксид натрия и бикарбонаты. (8) (9) (10)

7. Полезнее, чем другие насыщенные жиры

Большая часть плохого, что вы слышали о насыщенных жирах, — правда, но это относится к длинной и очень длинной цепочке форм .

Это то, что наиболее распространено в западной диете.

Оливковое масло первого холодного отжима или фракционированное кокосовое масло лучше для вас? Несмотря на то, что средиземноморская диета может ошибочно вызывать, насыщенные жиры в MCT не хуже для вашего метаболического профиля, чем «полезные для сердца» мононенасыщенные в оливках.

По крайней мере, это согласно 16-недельному исследованию потери веса, в котором одни использовали фракционированный кокос, а другие — оливковое. Липидные профили, показатели глюкозы и артериальное давление были сопоставимы в обеих группах.(11)

Хотя и обычный кокос, и фракционированный, содержат большое количество хороших насыщенных жиров, только последний на 100% хорош . В нерафинированном натуральном продукте остается около 35% вредных жиров.

Побочные эффекты фракционированного кокосового масла

Невозможно измерить pH фракционированного кокосового масла, поскольку оно не растворяется в воде. Чтобы определить его кислотность, вы должны измерить процентную долю свободной кислотности (не pH).

Этот тип, наряду с другими пищевыми маслами — рафинированными или нерафинированными, — все очень слабые кислоты, так как обычно менее 2% из них имеют свободную кислотность.Это означает, что усиление изжоги и эрозии зубной эмали не являются побочными эффектами, о которых вам следует беспокоиться. (12)

Если вы сравните факты о питании бок о бок, вы увидите, что фракционированный продукт содержит такое же количество калорий, как и чистый натуральный продукт.

В любом случае, это калорийная пища. Спортсмены и те, кто соблюдает кето-диету, могут позволить себе намного больше, но если вы стремитесь к снижению веса, вам следует использовать только минимальное количество, необходимое для ваших рецептов.

Nutiva сообщает, что их сухой рафинированный кокосовый орех имеет температуру дымления 400 ° F. Другие версии, такие как отжатый с помощью сухого экспеллера и влажный отжим от центрифуги, имеют даже более низкую температуру 350 ° F.

Можно ли готовить на фракционированном кокосовом масле? Да, но только если это пищевой. Фактически, любой бренд кокосового спрея использует некоторую версию фракционированного, поскольку он должен быть сжижен, чтобы выйти из сопла.

Независимо от того, используете ли вы спрей или масло прямо, вы должны знать, что температура дымления будет где-то между 320 и 365 ° F .

Проверьте этикетку, чтобы узнать точное число, которое может варьироваться в зависимости от способа изготовления. Все, что выше предела, небезопасно и приведет к образованию большего количества окисленных соединений, которые вредны для вас.

Оливковое масло первого холодного отжима лишь немного лучше, чем все вышеперечисленное. Лучшим выбором для жарки на плите и жарки на более высокой температуре будет рафинированное масло авокадо с температурой дыма 520 ° F.

Не используйте фракционированное кокосовое масло в диффузоре.Как и другие масла-носители, такие как жожоба и миндаль, оно склеивает и навсегда разрушает вашу машину. Это потому, что это стабильные жиры, которые не испаряются, как летучие органические соединения в эфирных маслах.

Вердикт? Фракционированный продукт полезен для здоровья и во многих отношениях лучше, чем неочищенный.

Где купить

Во-первых, убедитесь, что вы знаете, что искать.

Как узнать, фракционировано ли кокосовое масло? Ответ прост.Это прозрачная жидкость даже при комнатной температуре. Если он твердый, то он определенно нефракционирован. Хотя при температуре выше 76 ° F даже натуральное и нерафинированное кокосовое масло будет жидким. Разница в том, что он будет мутным, как если бы вы смешали молоко и воду.

Съедобные версии продаются как MCT. Однако будьте осторожны, потому что некоторые из них сделаны из пальмового масла.

На передней части бутылки может быть написано только MCT. На оборотной стороне будет написано, из чего он сделан.

Вы не найдете его в продаже в оптовых клубах, таких как Costco, поэтому, если вам нужен галлон или большой объем, купите его в Интернете.

Trader Joe’s не продает его ни в каком размере.

Вы не найдете его и в большинстве аптек. CVS и Walgreens в районе Лос-Анджелеса, как правило, не имеют его. Некоторые магазины Rite Aid могут , поскольку они несут марку GNC.

Nature’s Way , Carrington Farms и NOW Foods , вероятно, наиболее широко продаются в магазинах товаров для здоровья и витаминов, но они не лучшие бренды для этого.

Jarrow Formulas не поливает их дешевым пальмоядровым маслом, как это делает NOW Foods. Но большой недостаток Jarrow’s заключается в том, что они удаляют лауриновую кислоту.

Buried Treasure и Vitacost предлагают его с оставленным лауриновым покрытием, но они не сделаны с использованием органических веществ.

Наш любимый бренд?

Это естественная сила, и вот почему…

• Изготовлен из органических кокосов
• Сохраняет лауриновую кислоту в целости
• Без ГМО, веганский и кошерный

На Amazon вы можете получить их бутылку емкостью 32 унции по выгодной цене.

Лучше всего подходит для кожи и волос?

Возможно, вам лучше использовать Natural Force, даже если он предназначен для еды.

Почему? Потому что для местных или «терапевтических» версий их производственные процессы не обязательно должны соответствовать требованиям для пищевых продуктов. Более высока вероятность использования химических растворителей и других нежелательных веществ.

Сочетание качественных пищевых продуктов с ладаном и другими эфирными маслами может показаться странным, но его состав такой же, как и у тех, что продаются в лечебных целях.

Высококачественное фракционированное кокосовое масло использует только гидролиз и паровую дистилляцию для удаления длинных цепей. К лучшим брендам, которые делают это и продают в косметических целях, относятся:

• Чистая ферма в акрах, органическая.
• Young Living использует его вместе с маслами жожоба, оливками, какао и маслом ши как часть своего комплекса масел-носителей V6.
• Fushi, органический бренд в Великобритании.

Для брендов Doterra, Radha, Zija, Majestic Pure, Earth’s Essentials и Go Pure на их веб-сайтах не ясно, как они их производят.

Домашний нетоксичный рецепт солнцезащитного крема с кокосовым маслом

FTC Disclosure : Delicious Obsessions может получать комиссию от покупок, сделанных по ссылкам в этой статье. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Ознакомьтесь с нашими полными условиями и положениями здесь.

Недавно мой рецепт нетоксичного солнцезащитного крема с кокосовым маслом был опубликован на Health Impact News и на сайте CoconutOil.com. Я тоже хотел поделиться этим с вами, ребята!

~~~~~~~~~~~~~~~~

Когда дело доходит до защиты от солнца, вы были бы шокированы, если бы я сказал, что не использую солнцезащитный крем? Я не делал этого годами.Основная причина отказа от использования коммерческих солнцезащитных кремов заключалась в том, что у меня был дефицит витамина D, и я стремился получить больше солнца на моей коже, чтобы повысить свой уровень. Доказано, что дефицит витамина D создает множество проблем со здоровьем, включая повышенный риск рака. Это не значит, что я выхожу на улицу и часами лежу на солнце без защиты. Я по-прежнему осторожно отношусь к пребыванию на солнце, и если я знаю, что собираюсь находиться на улице в течение длительного времени, я стараюсь прикрываться рубашками с длинными рукавами, шляпами, брюками и т. Д.

UVA по сравнению с UVB-лучами

Слишком долгое пребывание на солнце может повредить кожу, а частые ожоги могут увеличить риск рака кожи, преждевременного старения, появления морщин и многого другого. Тем не менее, мы все были запрограммированы бояться любого вида солнца, и это действительно позор. Нам нужно наслаждаться солнцем, мы просто должны относиться к нему с умом.

Есть много разных типов лучей, которые производит солнце, но два основных луча, которые нас интересуют, — это ультрафиолетовые лучи A (UVA) и ультрафиолетовые лучи B (UVB).Лучи UVB — хорошие парни — они стимулируют выработку витамина D в нашей коже. Лучи UVA — это те, которые являются основным фактором риска рака. Эксперты считают, что оптимальное количество пребывания на солнце (и, в свою очередь, выработки витамина D) необходимо каждому человеку, когда его кожа приобретает легкий оттенок розового. Конечно, это зависит от цвета вашей кожи, но любое воздействие после этого не приведет к получению большего количества витамина D, поскольку ваше тело может создать только его за один день. Как только вы начнете розоветь, вы также увеличите риск получения более серьезного ожога.Солнцезащитные кремы также создают ложное ощущение защиты, так как многие на рынке не защищают от UVA-лучей, но защищают от UVB, что не имеет никакого смысла, учитывая, что UVB — это лучи, необходимые для производства витамина D.

лучей UVB достигают своего пика около полудня, и их легче фильтровать в пасмурную и пасмурную погоду. Лучи UVA также не фильтруются, поэтому, даже когда на улице облачно, эти лучи все равно проходят. Кроме того, лучи UVB не так сильны в начале и в конце дня, как лучи UVA.О чем следует помнить, если вы занимаетесь активным отдыхом рано утром или вечером.

Снижение химического воздействия

Побочным преимуществом моего отказа от коммерческих солнцезащитных кремов было то, что я перестал подвергать свою кожу воздействию токсичных химикатов, используемых в солнцезащитных кремах, некоторые из которых разрушают эндокринную систему, увеличивают риск рака и многое другое. Помните, наша кожа — наш самый большой орган, и то, что мы на нее надеваем, впитывается нашим телом. Поскольку я стремлюсь жить как можно более естественно и избегать как можно большего количества токсинов, это был долгожданный «побочный эффект» отказа от использования солнцезащитного крема.

По иронии судьбы, чтобы защитить нашу кожу от рака, мы начали использовать солнцезащитный крем, но теперь исследования показывают, что использование солнцезащитного крема может привести к повышенному риску рака. Это связано с множеством причин, в том числе с тем фактом, что многие солнцезащитные кремы блокируют только лучи UVB (хорошие), а не UVA (плохие), создавая дефицит витамина D. Кроме того, исследования указывают на тот факт, что витамин А и его производные, которые используются во многих солнцезащитных кремах, становятся токсичными при воздействии солнца.

Роль натуральной пищевой диеты и натуральных масел в качестве солнцезащитного крема

Никто не может опровергнуть тот факт, что диета играет решающую роль в здоровье нашей кожи. Старая пословица « ты то, что ты ешь » звучит правдоподобно. Вы получаете из своего тела только то, что вкладываете в него, поэтому выбирайте топливо с умом. Я не сомневаюсь в том, что высокое потребление насыщенных жиров, таких как кокосовое масло и топленое масло, играет огромную роль в защите от солнца и общем здоровье моей кожи. На самом деле, я думаю, что моя диета играет одну из самых важных ролей в здоровье моей кожи и устойчивости к солнцу всего, что я делаю.Чрезмерное потребление полиненасыщенных жиров (ПНЖК), таких как соевые бобы, рапсовое масло и другие растительные масла, может привести к тому, что все наше тело, включая кожу, станет нездоровым и подвергнется риску возникновения различных проблем со здоровьем. Когда я начал придерживаться цельной диеты с большим количеством насыщенных жиров, я обнаружил, что здоровье моей кожи резко улучшилось. Я также обнаружил, что горю не так легко, как раньше, даже когда в конечном итоге нахожусь на улице немного дольше, чем следовало бы.

Я не только использую кокосовое масло в качестве основного растительного масла, но я также использую кокосовое масло для ухода за кожей в течение многих лет.Я давно слышал, что кокосовое масло обладает некоторыми естественными свойствами SPF, и, поскольку я уже использовал его для здоровья кожи, это был просто дополнительный бонус. Если начать исследования, многие масла-носители имеют естественный SPF. SPF означает «фактор защиты от солнца». SPF — это, в основном, мера защиты от UVB-лучей и колеблется от 1 до 45 и более. По словам Энтони Дж. О’Леника, автора книги « Oils of Nature », масло семян малины имеет естественный SPF 28-50, а масло семян моркови имеет естественный SPF 38-40.Другие масла, такие как кокосовое масло, масло зародышей пшеницы, масло жожоба, кунжут и т. Д., Будут иметь более низкие уровни SPF, в диапазоне от 4 до 10. Тем не менее, ни одно из этих масел не даст нам 100% защиту от УФ-лучей (и имейте в виду, что они в первую очередь блокируют УФ-В-лучи), поэтому вы все равно должны руководствоваться здравым смыслом при использовании натуральных масел в качестве солнцезащитного крема.

Чтобы сделать солнцезащитный крем более полноценным, вы можете добавить в смесь оксид цинка. Оксид цинка — очень распространенный ингредиент в солнцезащитных кремах, макияже и других продуктах по уходу за кожей, и он помогает защитить от лучей UVA и UVB.С учетом всего сказанного, невозможно точно узнать истинный SPF этого солнцезащитного крема, поэтому всегда внимательно наслаждайтесь солнцем. Если вы решите использовать оксид цинка, обратите внимание на несколько важных моментов:

1. Ищите высококачественный оксид цинка, специально предназначенный для косметического применения.
2. Убедитесь, что он не имеет покрытия, не микронизирован и не классифицирован как наночастицы (наночастицы могут попадать в кровоток, что может вызвать проблемы со здоровьем).
3. Он будет сидеть на коже, поэтому в зависимости от того, сколько вы используете, он может оставить беловатый оттенок.
4. Будьте осторожны при измерении и перемешивании, чтобы не вдыхать порошок. Некоторые люди будут использовать респиратор, чтобы не вдохнуть порошок.

В этом рецепте домашнего солнцезащитного крема с кокосовым маслом используются различные масла, а конечным продуктом является скорее масло для тела. Это безопасно для всей семьи, но вы должны следить за тем, чтобы дети не глотали его. Пчелиный воск сделает его немного водоотталкивающим. Когда смесь не используется, храните смесь в холодильнике, чтобы продлить срок ее хранения.Вы можете использовать любые эфирные масла для аромата, но избегайте фототоксичных эфирных масел, в том числе цитрусовых и некоторых других. Когда эти эфирные масла подвергаются воздействию солнца, они могут вызвать более быстрый ожог кожи. Если вы еще не знакомы с этим, эфирное масло семян моркови имеет натуральный древесный землистый запах. Это жирное масло для тела, поэтому немного его поможет.

Рецепт Ингредиенты

Меня всегда спрашивают о моих любимых ингредиентах и ​​о том, что я использую на собственной кухне.Я связался с продуктами моих аффилированных партнеров, которые я лично использую и рекомендую. А теперь вот специальные предложения купонов, которые в настоящее время предлагают избранные партнерские партнеры:

• Thrive Market : Если вы зарегистрируетесь через по этой ссылке , вы получите скидку 15% на свой первый заказ .
• Amazon , конечно же, есть все необходимое для этого рецепта. Их цены часто очень хорошие, хотя я люблю ходить по магазинам и иногда обнаруживаю, что Thrive Market предлагает более выгодные предложения.Если вы любите экономить деньги, можно делать покупки поблизости! 🙂
• Я беру все свои косметические масла и воски из Mountain Rose Herbs . Я пробовал так много других брендов и никогда не находил, что качество будет таким же хорошим, как травы, которые я получаю от Mountain Rose.

Я также добавил ссылки на определенные продукты в рецепте ниже.

Для получения дополнительной информации об эфирных маслах, которые я использую для себя и своей семьи, щелкните здесь.

Примечание о фототоксичности

Некоторые люди спрашивали меня о цитрусовых маслах и фототоксичности.Известно, что некоторые эфирные масла цитрусовых являются фототоксичными, что означает, что они могут вызывать ожоги кожи при воздействии солнца. По словам эксперта по эфирным маслам, рябина тиффани, мандарин, сладкий апельсин, танжело и мандарин не являются фототоксичными, но в любом случае следует проявлять осторожность для людей с чувствительной кожей. Если вы используете цитрусовые масла в этом рецепте, я бы рекомендовал придерживаться 4 перечисленных выше и всегда тестировать небольшое пятно на коже, чтобы проверить реакцию.

МАСЛО МОРКОВИ НОТА

Этот ингредиент вызывает много недоразумений.Есть эфирное масло семян моркови и масло семян моркови. Разница в том, что одно эфирное масло (СУПЕР СУПЕР концентрированное), а второе — масло-носитель. Совершенно разные продукты и способы их использования. Эфирное масло семян моркови — эфирное масло (в данном случае означает быстрое испарение), и его следует использовать только в очень малых концентрациях на коже. На основании моих исследований я понял, что вы не хотите использовать эфирное масло семян моркови для солнцезащитных кремов из-за того, что вам нужно его количество. Из-за этой путаницы я теперь рекомендую людям просто исключать этот ингредиент, если они не на 100% уверены, что используют правильный продукт. Я РЕКОМЕНДУЮ ЭТО МАСЛО МОРКОВИ.

Распечатайте этот рецепт!

Домашний рецепт солнцезащитного крема с кокосовым маслом

Состав

Для получения дополнительной информации об эфирных маслах, которые я использую для себя и своей семьи, щелкните здесь.

Инструкции

1.В пароварке (или маленькой кастрюле на очень слабом огне) растопите кокосовое масло, кунжутное масло или масло жожоба, пчелиный воск и масло ши. Последним растает пчелиный воск.

2. Когда пчелиный воск растает, снимите смесь с огня и дайте остыть до комнатной температуры. Если вы используете оксид цинка, взбейте его на этом этапе, стараясь не образовывать много пыли. Если есть комочки, ничего страшного. Они распадутся, если на шаге 4 взбить масло для тела.

3. Уберите смесь в холодильник на 15-30 минут.Вы хотите, чтобы он начал формироваться, но при этом был достаточно мягким, чтобы его можно было взбивать.

4. Достаньте смесь из холодильника и с помощью настольного или ручного миксера начните взбивать. Сбрызните маслом семян красной малины, маслом семян моркови и любыми эфирными маслами по вашему выбору и продолжайте взбивать, пока смесь не станет легкой и пушистой.

5. Используйте как обычный солнцезащитный крем. Нормы внесения будут зависеть от вашей активности и воздействия воды. Между использованием храните в стеклянной посуде в холодильнике.

Прочтите статью полностью здесь или здесь.

Источники :

Узнайте больше об уходе за кожей из моих видео!

Поскольку я фанатично отношусь к тому, чтобы средства по уходу за кожей и телом были нетоксичными, я получаю много вопросов о том, каков мой распорядок и какие продукты я использую. Я создал это видео, чтобы обсудить все это и многое другое. На видео ниже представлено множество средств по уходу за волосами, которые я использую, в том числе хну и мой любимый чистый шампунь.

Delicious Obsessions является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылок на Amazon.com и аффилированных сайтах. Ознакомьтесь с нашими полными условиями и положениями здесь.

Органическое кокосовое масло и масляные порошки оптом | Производитель в США с международной дистрибуцией | Кокосовое масло по индивидуальному заказу для любого применения

Connoils — ведущий международный производитель пищевых добавок, дистрибьютор и оптовый поставщик оптовых заказов кокосового масла. Мы производим кокосовое масло и масляные порошки, отвечающие стандартам качества пищевых продуктов, питательных веществ и напитков. Клиенты Connoils варьируются от стартапов до крупных транснациональных корпораций, производящих гели, капсулы, пилюли, сухие напитки, таблетки, напитки и многое другое.Connoils может помочь любому бизнесу в создании продуктов на основе кокосового масла и масляного порошка в соответствии со строгими внутренними или международными стандартами.

ПОЛУЧИТЬ ЦЕНУ

Преимущества добавления кокосового масла и масляных порошков в вашу продукцию

Добавление кокосового масла или порошка в продукты пищевой, оздоровительной и косметической промышленности дает множество преимуществ. Кокосовое масло содержит насыщенный жир, называемый лауриновой кислотой, тип триглицерида со средней длиной цепи (MCT), который, как было доказано, увеличивает HDL (хороший холестерин) в крови, чтобы помочь улучшить уровни соотношения.

Как индивидуальный поставщик из одного источника, мы предлагаем кокосовое масло и масляные порошки по конкурентоспособным ценам. Через нашу компанию Peterson Plant Products (PPP) мы производим или поставляем традиционные, органические и биодинамические продукты с полной документацией по отслеживанию и качеству, гарантируя, что вы соблюдаете нормативные стандарты вашей отрасли.

Известно, что кокосовое масло помогает при:

• Гормоны баланса
• Очистка от прыщей
• Лечебные кожные болезни

• Потеря веса
• Повышение устойчивости к бактериям и вирусам

Кокосовое масло и порошки обычно используются для:

• Волосы и маски для волос
• Кожа
• Лицо
• Зубья
• Масло вытяжное
• Готовка
• Собаки
• Солнечные ожоги
• Средство от перхоти
• Шампунь
• Бритье

Мы предлагаем различные виды кокосового масла, такие как холодного отжима, рафинированное и фракционированное, в зависимости от потребностей вашего конкретного применения.Connoils может помочь вам создать индивидуальную рецептуру, которая нужна вашим продуктам.

Органическое кокосовое масло-носитель

Connoils изготавливает по индивидуальному заказу полностью натуральное кокосовое масло, полученное непосредственно из свежего кокосового «мяса». Разбавьте любое эфирное масло органическим кокосовым маслом для волос и кожи, чтобы обеспечить доставку всех необходимых питательных веществ. Необработанная природа наших масел-носителей делает их отличным выбором для вашей линейки эфирных масел.

Мы помогаем разработать формулу, адаптированную к вашим продуктам и потребностям бизнеса, а также помогаем с белой / частной маркировкой и распространением, чтобы быстрее вывести ваш продукт на рынок.Свяжитесь с нами, чтобы получить бесплатное ценовое предложение для ваших потребностей в производстве масел для балкеров.

Как я избавилась от прыщей с помощью кокосового масла и эфирных масел

Эрика Брэгдон — сертифицированный инструктор по эфирным маслам Института эфирных масел.

Я изо всех сил пытался избавиться от прыщей с 12 лет. В течение многих лет я пытался избавиться от прыщей примерно , что угодно, , включая продукты с салициловой кислотой, многочисленные марки масляного очищающего мыла, кремы для местного применения. прописанные дерматологом, и даже внутренние антибиотики, прописанные дерматологом (о чем я очень жалею!).

В годы учебы в колледже я использовал Proactiv с приличными результатами и в конце концов нашел другие более дешевые бренды с активным ингредиентом перекиси бензоила. Но у меня никогда не было 100% чистой кожи, если только я не была беременна. (Я думаю, что это был только физической радости, которую я испытала во время беременности.)

Поскольку дни моей беременности подошли к концу, а вы вряд ли можете полагаться на растущих детей как на средство от прыщей, я подумал, что меня устроит 75% -ная чистота кожи. Но даже несмотря на то, что я пытался игнорировать раздражающие крошечные бугорки, которые всегда были на моем лбу, которые с медицинской точки зрения называются субклиническими прыщами, я понял, что меня это не устраивает; Я хотел, чтобы мое лицо было абсолютно чистым!

Однажды я заглянул в Pinterest и прочитал статью о том, как кто-то использовал кокосовое масло, чтобы избавиться от прыщей. Я думал, что они сумасшедшие и что это никак не сработает. Но я читал теорию, лежащую в основе этого, что кокосовое масло поможет вытеснить жир на вашем лице и сохранит вашу кожу увлажненной, так что ваши поры не будут перегружены маслом, чтобы компенсировать сушку кожи. Я решил, что мне нечего терять, поэтому попробовал.

Итак, однажды ночью, около года назад, я сделал решительный шаг и перед сном полил лицо кокосовым маслом. На следующее утро заметил разницу. Действительно. Моя кожа была не хуже, чем я боялась, и она действительно казалась увлажненной и гладкой. Мой лоб даже четче показался!

Сначала я продолжала использовать гель от прыщей вместе с кокосовым маслом, но через неделю я отказалась от геля и перешла на только кокосовое масло. И мой скин стал отлично выглядеть!

Я начал добавлять эфирные масла в кокосовое масло, и результат был фантастическим. Моя кожа не выглядела такой чистой с детства!

К слову сказать, я иногда все еще использую свой крем с перекисью бензоила вместе с рутиной с кокосовым маслом, когда наступает «неделя ПМС».Но иногда это .

Если вы, как и я, страдаете от прыщей у взрослых, сделайте решительный шаг и попробуйте кокосовое масло, чтобы избавиться от прыщей!

Как приготовить смесь кокосового масла от прыщей:

Что вам понадобится:

Кокосовое масло — Выберите нерафинированное масло. В процессе очистки добавляются нежелательные загрязнения на коже. Мой любимый бренд — Tropical Traditions

, но есть и другие замечательные бренды, такие как кокосовое масло Carrington Farms.

Essential Oils — Мне нравится использовать лаванду

, лимон и чайное дерево.

маленькая банка , как эти мини-банки

или что-то переделанное. (Я использовала баночку для детского питания.)

Выньте около 1/2 стакана кокосового масла и растопите на медленном огне в кастрюле. Затем добавьте 15 капель эфирного масла лаванды (отлично подходит для кожи), 8 капель масла лимона (отлично подходит для осветления) и 8 капель чайного дерева (отличное дезинфицирующее средство).

Перемешайте, затем вылейте в банку и подождите, пока он остынет и снова затвердеет.(Если не очень жарко, это не займет много времени.)

Вот твердая форма ночного крема с кокосовым маслом. Я храню эту корзину для туалетных принадлежностей в ванной, и каждую ночь она идет мне на лицо. Легко растопить пальцы и нанести на лицо.

Вы использовали кокосовое масло в качестве ночного крема? Я бы хотел, чтобы услышал другие свидетельства людей с прыщами у взрослых, которые обнаружили, что они исчезли после использования кокосового масла.

Ищете другие способы применения эфирных масел? Проверьте эти сообщения:

.