Нормальная длительность месячных: Нарушение менструального цикла — ПроМедицина Уфа

Регулярный менструальный цикл — показатель женского здоровья

Одним из симптомов нарушения в гинекологии женщины является сбой цикла, или его нерегулярность. С подобной жалобой к врачу-гинекологу обращается большинство женщин, где нерегулярность менструации осложняется рядом дополнительных симптомов: болями в животе, обильными менструациями, межменстуральными кровотечениями, невозможностью зачать ребенка и т.д.

Сбой менструального цикла – это один из признаков появления проблем в работе органов малого таза.

И нарушение это проявляется как у девочек-подростков, так и у зрелых женщин.

Если девушка или женщина заметила отклонения в цикле, такие как длительность цикла, объем менструальных кровотечений, болезненность или мазня в середине цикла, следует срочно посетить прием гинеколога. Следует установить причину отклонений, чтобы снизить последствия.

Продолжительность цикла

Женский цикл считают от первого дня менструации до начала следующей. Нормой считается цикл от 21 до 31 дня. Среднее значение – 28 дней. Менструация длится обычно от трех до семи дней. Если женщина имеет цикл короче 21 дня, или следующая менструация начинается позже чем через месяц, то следует выяснить причину подобного отклонения. Особенно это важно, когда до этого факта длительность укладывалась в норму.

Изменение цикла – это не всегда болезнь, это может быть перестройка организма или индивидуальная особенность женщины. Но установить это можно лишь после проведенного обследования. Конечно, не все женщины отмечают приход менструации день в день. Но отклонения в 1-2 дня укладываются в норму.

Не забывайте, что может быть небольшое нарушение в случае перемены климата или перенесенного стресса. Даже простуда или грипп могут повлиять на цикл. Если женщина садится на диету и резко сокращает калорийность рациона, то это также может повлечь сбой. В особо тяжелых случаях, при сильном похудении, менструации могут отсутствовать совсем, и у женщины диагностируют аменорею.

Что может повлечь сбой в менструальном цикле?

Естественные причины сбоя

В женской жизни существует два промежутка возраста, когда нерегулярный цикл считается нормой:

  • Период начала менструальных кровотечений у девочки-подростка – обычно это первый год
  • Начало менопаузы у женщины – индивидуально, обычно в промежуток от 40 до 50 лет

Все остальные отклонения – повод посетить гинекологическую консультацию или записаться на прием в медицинский центр.

Еще одна причина задержки менструации – это наступление беременности. Но тут вам поможет выяснить обычный тестер из аптеки. Но следует знать, что тестер покажет беременность лишь спустя 10 дней после зачатия. До этого уровень ХГЧ в организме слишком мал, чтобы его показал тестер.

Естественными считаются нарушения, когда женщина перенесла роды, гистероскопию, диагностическое выскабливание или аборт. Но спустя время, цикл налаживается.

Патологии

Что же считается патологией и следует лечить?

  • Так нарушение цикла вызываются гормональным сбоем организма: неправильной работой щитовидной железы, надпочечников, гипоталамуса. Яичников
  • Опухоли доброкачественные и злокачественные, в том числе полипы и дисплазия
  • Кисты
  • Поликистоз яичников
  • Эндометриоз и аденомиоз
  • Воспаления в малом тазу
  • Половые инфекции
  • Сахарный диабет
  • Болезни крови
  • Неподходящий контрацептив

Диагностика

Первоначально следует посетить прием гинеколога и пройти осмотр. При жалобах на нерегулярность цикла пациентку направляют на анализ крови и мочи, берут мазок на флору, рекомендуют сдать анализы на половые инфекции и пройти УЗИ. Это минимальное обследование. Если же вышеперечисленные методы не дали результата, то сдают анализ крови на гормоны, направляют к эндокринологу.

Шишокина Ирина Михайловна

🤰 Менструальный цикл – маркер здоровья?

Что такое менструальный цикл?

Менструальный цикл — это промежуток времени от начала одной менструации до начала другой.

Начало менструального цикла — это первый день обильных кровянистых выделений, не мажущих. При ведении менструального календаря первый день кровянистых выделений считают за первый день менструального цикла.

Какова нормальная длительность цикла?

Нормальная продолжительность цикла — 21–35 дней, при этом нет ничего страшного, если иногда он продолжается на несколько дней больше или меньше. Это связано с колебаниями гормонов под действием факторов внешней среды: наличие стресса, перелеты и смена часовых поясов, непривычная физическая нагрузка для нетренированного человека, простуда или грипп и т. д.

Разовая задержка до 7 дней — еще не повод для беспокойства. Но если цикл внезапно удлинился и стал регулярно продолжаться более 35 дней, то данное состояние называется олигоменореей и требует тщательного обследования. Если же менструации нет 6 месяцев и более — это аменорея. Данное состояние является признаком серьезных нарушений в работе организма. У аменореи и олигоменореи есть более 25 причин, но первое, что нужно сделать перед походом к врачу при задержке более 7 дней — тест на беременность.

Если цикл всегда был длинным или нормальным (28–35 дней), а теперь стабильно укоротился до 21–23 дней — в первую очередь нужно обследоваться на признаки наступления менопаузы, в т. ч. преждевременной недостаточности яичников.

Есть 2 причины физиологического нерегулярного менструального цикла:

  • Первый год после менархе (первой менструации) у девочек — подростков
  • Фаза менопаузального перехода у женщин

Длительность менструации

Само менструальное кровотечение может длиться 4–8 дней, у некоторых женщин — 3 дня (часто сочетается с коротким менструальным циклом).

Объем менструации

Нормальный объем можно определить только по собственным наблюдениям, сравнив «как было раньше» и «как стало сейчас».

Если менструальные выделения длятся дольше 8 дней или стали слишком обильными по сравнению с прошлым, то это аномальное маточное кровотечение.

Признаки кровотечения

  • Прокладку приходится менять раз в 2 часа и чаще
  • Выделяются большие сгустки
  • Кровотечение приводит к слабости, головокружению
  • Кровянистые выделения появляются в середине цикла
  • Месячные заставляют перестраивать повседневную жизнь (оставаться дома)
  • Приходится использовать одновременно тампон и прокладку
  • Приходится менять гигиенические средства ночью

Причины кровотечения

У кровотечений выделяют 9 разных групп причин, наиболее частые из которых полип, гиперплазия, аденомиоз, миома матки, хронический эндометрит.

  • Скудные месячные
  • Идут менее 3 дней
  • Хватает одной прокладки на сутки

Причин также множество, начиная от хронического эндометрита и заканчивая заболеваниями, вызывающими задержки и аменорею.

Что делать?

Как видите, причин нарушения цикла может быть очень много. Обследование и лечение определяются в каждом случае индивидуально. Вы очень поможете своему гинекологу быстрее поставить диагноз, если заранее заполните менструальный календарь.

Первичное обследование:

  • Сперва тест на беременность, а затем:
    • При кровотечении: УЗИ органов малого таза
    • При задержке/аменорее: УЗИ органов малого таза и анализ крови на гормоны на 2–3 день цикла: ФСГ, ТТГ, пролактин.

Менструальная функция — зеркало здоровья женщины. Репродуктивная система первая реагирует на стресс, и последняя налаживается при восстановлении баланса. Есть множество причин нарушения менструальной функции женщины, и при первых признаках необходимо сразу идти к своему лечащему гинекологу на прием.


Мнение эксперта

Морозова Анна Владиславовна Медицинский директор. Акушер-гинеколог, репродуктолог, эндокринолог

Критические дни без лишних проблем

Менструальный цикл — это ряд циклических изменений, которые ежемесячно происходят в жизни женщины. Продолжительностью менструального цикла является промежуток времени от первого дня одной до первого дня следующей менструации, у здоровой женщины он колеблется в пределах 21-35 дней. Нормальная продолжительность менструального кровотечения — от трех до семи дней.

Когда наступает первая менструация?

Первая менструация у девочки наступает во время ее полового созревания, примерно в 11-15 лет. В течение первого года возможны небольшие сбои, нарушения продолжительности цикла, что является нормой. Но если менструации не стали регулярными через полгода-год, это повод насторожиться и обратиться к гинекологу. Особенную чуткость в этом плане должны демонстрировать матери: их долг — организовывать дочерям консультацию гинеколога при первых признаках каких-либо нарушений.

Какой объем выделений считается нормальным?

Нормальная кровопотеря во время менструации составляет от 50 до 150 мл. Для удобства можно ориентироваться на количество прокладок, которые женщина использует в течение дня. Если вы меняете прокладки не чаще, чем раз в два часа, кровопотеря считается нормальной. При наличии сомнений можно сдать анализ крови и проверить уровень гемоглобина. И не только обильные, но и скудные выделения тоже должны послужить поводом для обращения к врачу.

Самые распространенные нарушения менструального цикла

Любые отклонения от нормы менструального цикла должны восприниматься как условный знак, который указывает на неблагоприятные изменения в здоровье женщины. Например, если на протяжении многих лет цикл составлял 28 дней, а потом внезапно стал длиннее, то это должно насторожить. Без внимания не должно остаться и резкое изменение характера выделений.

Аменорея

Часто встречается аменорея — отсутствие менструаций в течение 3-6 месяцев и более, которое не связано с периодом беременности, грудного вскармливания и климаксом. Это состояние может быть вызвано заболеваниями центральной нервной и эндокринной систем, повреждением внутренней слизистой оболочки матки, инфекционными заболеваниями, частыми стрессами, жесткими диетами, недоеданием и приемом некоторых лекарственных препаратов.

Альгоменорея

Альгоменорея наверняка знакома очень многим девушкам и женщинам. Она выражается в появлении во время менструации схваткообразных, ноющих болей внизу живота и в районе поясницы и крестца. А альгодисменорея — это сочетание болезненности менструаций и их нерегулярности. Такое состояние часто приводит к неустойчивости настроения, скачкам эмоций, учащенному сердцебиению, потливости, тошноте и отсутствию аппетита. Причиной этих нарушений может быть гормональный дисбаланс, заболевания внутренних органов, опухоли, пороки развития половых органов, в том числе двурогая и двухполостная матка.

Не терпите боль и нерегулярный цикл, а обратитесь к врачу

Если у вас очень болезненные и нерегулярные менструации — не стоит думать, что это нормально, и что «все женщины терпят», обращайтесь к врачу. Современные методы лечения, позволят вам в кратчайшие сроки забыть о проблемах с менструальным циклом. Хороший врач также подскажет, как облегчить симптомы ПМС и избавиться от раздражительности и плохого настроения в определенные дни месяца.

Гиперменорея и меноррагия

Помощь гинеколога также нужна и при гиперменории или меноррагии — обильных менструациях, которые проявляются продолжительными и обильными кровотечениями со сгустками крови. Это может привести к развитию анемии. Гиперменория может быть вызвана заболеваниями слизистой оболочки матки, воспалительными заболеваниями половых органов, инфекциями, частыми стрессами и тяжелыми физическими нагрузками. Например, если вы фанат фитнеса и не умеете рассчитывать нагрузку, проводя в спортзале по много часов, это может привести к обильным выделениям во время менструации. Одной из причин появления излишне обильных кровотечений также является использование внутриматочной спирали.

Гипоменструальный синдром

Гипоменструальный синдром выражается в скудных менструациях (гипоменорее), очень коротких менструациях, до двух-трех дней (олигоменорея), а также редких менструаций (опсоменорея), интервал между которыми длится 35 и более дней. Причины таких нарушений — заболевания яичников, воспаления, хронические инфекции, интоксикация, неосторожное выскабливание матки во время аборта или проведения диагностических манипуляций.

Маточные кровотечения

Маточные кровотечения у женщин в репродуктивном возрасте (18-45 лет) выражаются в кровотечениях, превышающих нормальную продолжительность менструации или вовсе не связанных с менструальным циклом. Это состояние требует немедленной помощи врача, без лечения оно может привести к развитию тяжелых осложнений. Среди самых частых причин маточных кровотечений — заболевания эндокринной системы, инфекции, воспалительные заболевания половых органов, аборты, частые стрессы, прием некоторых лекарственных препаратов.

Мажущие выделения из половых путей, наблюдающиеся между менструациями, могут указывать на патологию шейки матки и тоже требуют консультации гинеколога.

Забота о себе

Нарушения менструального цикла являются показателем проблем со здоровьем, поэтому не стоит оставлять их без внимания. Не забывайте об элементарной самодиагностике и ведении менструального календаря, а при любых неполадках не ждите, что «пройдет само» и сразу обращайтесь к квалифицированному гинекологу.

Менструальный цикл. Цикл менструации, норма. как наладить нормальный менструальный цикл

Цикл менструации это природный процесс, который начинается у девушек в 13-14 лет и длится до достижения ими 40-52 лет, то есть до наступления климакса.

Нормальный цикл менструации характеризуется периодом в среднем 28 дней. При этом у некоторых женщин циклы менструации могут составлять и 25, и 35 дней. С точки зрения гинекологии это не считается критическим. Все зависит от особенностей женского организма.

Длительность менструации тоже может быть разной: от 3-4,5 до 7 дней. При этом большинство девушек могут испытывать тянущие боли в области груди, низа живота или спины в течение первых двух дней менструации. Такие симптомы абсолютно нормальны и не должны вызывать панику или озабоченность.

Определить нормальный менструальный цикл или его нарушения женщина может по собственным ощущениям и наблюдениям, но более точно — только при помощи врача-гинеколога, например, медицинского центра «ОН Клиник». Нередко вследствие стресса, перенапряжения, физических нагрузок или заболеваний половых органов, а также после абортов цикл может нарушиться и женщине потребуется медикаментозная помощь для его восстановления.

Нарушенный цикл менструации: норма или проблема?

Нормальный менструальный цикл после полного полового созревания имеет устоявшийся период с отклонениями в 2-3 дня. Провоцировать такие отклонения могут погодные условия, климатические изменения, стрессы, нервные перенапряжения и множество других факторов. Однако на гормональный фонд женщины и на нормальное функционирование половой системы существенно это не влияет.

В случае серьезно сбившегося цикла, скудных или слишком обильных месячных, а также при усиленных болевых симптомах нужно обратиться к гинекологу. Эти симптомы — расстройства менструального цикла, которые могут привести к нежелательным последствиям (воспалению половых путей или бесплодию).

Важно помнить, что нормальный цикл менструации неразрывно связан с возрастом женщины. И, конечно, с возрастом норма менструального цикла изменяется вследствие возрастных изменений в организме. Установить нехарактерные положительные или отрицательные изменения менструации поможет только гинеколог.

Например, менструальный цикл после 40 лет может иметь серьезные изменения по обильности выделений. Здесь все дело в затухании репродуктивной функции и предшествии наступления менопаузы. Однако дать точный ответ на вопрос, с чем связаны такие изменения, может только опытный специалист. Ведь причиной может быть вовсе не климакс, а инфекционные заболевания.

В «ОН Клиник» женщина получит своевременную и квалифицированную помощь по восстановлению менструального цикла.

Как наладить менструальный цикл?

Налаживание менструального цикла в гинекологии называют лечением. Если месячные у женщины протекают с серьезными отклонениями или нарушениями, после осмотра врач устанавливает диагноз и назначает курс лечения.

Как наладить менструальный цикл? По усмотрению врача женщине могут быть приписаны лекарственные препараты и физиотерапевтические процедуры. Кстати, последние помогают организму быстро прийти в норму. В основном за счет активизации обмена веществ и быстрому кровотоку. Это может быть электропрогревание низа живота или поясницы, лечение менструального цикла грязями или минеральными водами.

Если у женщины наблюдается сокращение менструального цикла, то это может быть связано с серьезным нарушением гормонального фона у молодых женщин или свидетельствует о наступлении климакса у женщин в возрасте. На основании опроса пациентки и результатов анализа врач установит правильный диагноз и объяснит, почему сократился менструальный цикл и нормально ли это.

В медицинском центре «ОН Клиник» опытные врачи помогут выявить причину нарушения цикла и подберут эффективный курс лечения. Тщательный гинекологический осмотр и ценные рекомендации гинеколога позволят женщине получить достоверную информацию о своем здоровье. С нами вы сможете вернуться к полноценной жизни и забыть о неприятных нарушениях менструального цикла!

Менструальный цикл

Менструальный цикл -это естественные циклически повторяющиеся изменения в организме женщины, особенно в половых органах, одним из проявления которых являются кровяные выделения из половых путей ( менструация). Эти циклические изменения готовят организм женщинвы к беременности. Если яйцеклетка не была оплодотворена и беременность не наступила, то каждый менструальный цикл заканчивается естественным менструальным кровотечением. Первая в жизни женщины менструация называется менархе и наступает обычно в возрасте 12-15 лет, последняя называется менопауза и оценивается ретроспективно по истечению 12 месяцев после последней менструации, средний возраст наступления менопаузы составляет 49-55 лет. Нормальная продолжительность менструального цикла 21-35 дней;длительность 2-7 дней;объем кровопотери во время менструауции-50-80мл;клиническая картина — смена прокладок или томпонов с интервалом более 3 часов . За цикл используется менее 21 прокладки или томпонов; смена прокладок в носное время иногда, диаметр кроваяного сгустка не более 2,5см, при этом анемия отсутствует.

Если у вас редкие менструации ( интервал от 36 дней до 6 мес), отсутствуют более 6 месяцев при ранее регулярном цикле либо отсутствие хотя бы одной самостоятельной менструации у девушки до 16 лет, частые менструации;интервал между менструациями менее 21 дня), либо менструации идут обильнее физиологической нормы или продолжительнее нормальных интервалов, то это уже НАРУШЕНИЕ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА.

Последствиями этих нарушений является снижение способности организма женщины к зачатию за счет снижения уровня прогестерона; либо повышает риск гиперплазии и новообразований эндометрия за счет избытка эстрогенов при дефиците прогестерона, а повышенная кровопотеря в менструацию приводит к хронической анемии, последствием которой может быть гипоксия тканей и , как следствие, нарушение работы яичников, что усугубляет проблему. Проведенные исследования репродуктивной функции у женщин с редкими и скудными менструациями выявили частые проблемы с зачатием у этих женщин и невынашивание беременности.

Своевременная диагностика причин нарушений менструального цикла, адекватно проведненная терапия , направленная на регуляцию менструального цикла, служит профилактикой бесплодия, гиперпластических процессов в эндометрии и профилактикой развития онкологических заболеваний.

При подозрении на нарушение менструального цикла обратитесь к своему врачу-гинекологу.

У нас в клинике есть все возможности для постановки правильного диагноза и достаточно знаний и опыта для решения ваших проблем.

Медицинский центр ПримаМед

Нарушение менструального цикла это не диагноз, а симптом, который дает повод для проведения обследования и поиска причины данного нарушения. Врачу необходимо выяснить о чем именно сигнализирует данный симптом и очень важно, сделать это вовремя, пока не произошло нарушение здоровья и репродуктивной функции пациентки.

С нарушениями цикла сталкивается каждая третья пациентка. Так же нарушение менструального цикла встречается и у пациенток подросткового возраста. В период формирования девочки подростки могут испытывать на себе влияние неблагоприятных внешних факторов, что может в целом пагубно сказаться на дальнейшем их репродуктивном здоровье.

Длительность менструального цикла в активный репродуктивный период женщины составляет в среднем 28 дней. Продолжительность цикла от 24 до 38 дней считается нормальным. К собственно менструации приводит сложная последовательность превращений в эндометрии. Большие промежутки наблюдаются во время полового созревания и климакса, что может быть проявлением ановуляции, которая может отмечаться в это время наиболее часто.

Обычно менструация длится от 3 до 7 дней, количество теряемой крови незначительно. Укорочение или удлинение менструального кровотечения, а также появление скудных или обильных менструаций может служить проявлением ряда гинекологических заболеваний.

Каждая женщина должна иметь свой ритм менструации. В современном мире у женщины за репродуктивный период происходит около 400 мл менструальных циклов, что примерно в 3 раза больше, чем у представительниц предшествующих поколений.

Нарушения менструального цикла нередко возникают на фоне особенностей пищевого поведения (диеты и др.), при тяжелых физических перегрузках (в том числе при интенсивных занятиях спортом), дефиците сна, психологическом стрессе. Для врача НМЦ – не только жалоба, связанная со снижением качества жизни пациентки, но и явный признак ранних стадий эндокринного неблагополучия, гинекологических и соматических заболеваний.

Какие проблемы могут скрываться за нарушением менструального цикла:

§  Рецидивирующие функциональные кисты яичников;

§  Эндометриоз;

§  Синдром поликистозных яичников;

§  Гормонопродуцирующие опухоли яичников;

§  Гипотиреоз;

§  «Гормональный бунт» при стрессах

Объем обследования по поводу нарушения менструального цикла зависит от возраста женщины и ее репродуктивных планов, так нарушения цикла у молодых женщин как правило, служат маркером будущих проблем с зачатием. Например, у пациенток с олигоменореей (это длительный интервал между месячными более 38 дней) может иметь проблемы с невынашиванием беременности. Еще более опасное для репродуктивных планов расстройство – это аменорея (отсутствие менструации 3 месяца и более).

Рациональный подход к лечению нарушений менструального цикла должен состоять не в отлаживании ритма менструаций,  а в устранении глубинных причин, вызвавших сбой. Подобная тактика позволяет улучшить качество жизни пациенток и выбирать благоприятное время для рождения желанных детей. С точки зрения биологии менструальный цикл имеет только одну цель – поддержание фертильности. Важно предупредить последствия для репродуктивной системы: бесплодие, невынашивание беременности, предупреждение анемии, мигрени, ПМС, злокачественные заболевания в будущем из-за «упущенного» диагноза, когда женщина остается без необходимого врачебного обследования.

Всё о менструальном цикле: полезная информация

В какое время месяца женщина способна к зачатию? Какова стандартная продолжительность цикла? Мы собрали для вас ответы на самые популярные и волнующие вопросы о женском менструальном цикле.

Что такое месячный цикл у женщин

Каждый месяц женская репродуктивная система проходит через одну и ту же последовательность стадий, обусловленных активностью гормонов. Вместе все эти стадии носят название «менструального цикла». Иначе говоря, менструальный цикл — это время от первого дня ваших месячных до первого дня следующих.

Какова средняя продолжительность цикла

Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней, но у разных женщин он может длиться от 21 до 35 дней, и это совершенно нормально.

Сколько менструаций происходит у женщины за год

Если менструальный цикл женщины короче стандартного, месячные могут приходить и чаще 12 раз за год. При более продолжительном цикле их количество может сокращаться.

Сколько времени продолжается менструация

У большинства женщин менструация продолжается от 3 до 5 дней, но ее стандартные сроки в рамках медицинской нормы могут составлять от 2 до 7 дней.

Какое количество крови теряет женщина в период менструации

В среднем за одну менструацию женщина теряет около 30–40 мл крови, 9 из 10 женщин теряют менее 80 мл.

Откуда берется менструальная кровь

Раз в месяц яйцеклетка женщины созревает в яичнике, а затем по фаллопиевой трубе спускается в матку. В этот момент в организме повышается уровень гормонов, а матка, готовясь к беременности, формирует внутри себя новую слизистую оболочку. Если оплодотворения яйцеклетки не происходит, матка самоочищается от уже не нужной слизистой оболочки. Именно это очищение и называется менструацией.

Что происходит в течение менструального цикла

Нормальный менструальный цикл делится на 4 стадии:
1.    Созревание яйцеклетки
2.   Овуляция
3.   Созревшая яйцеклетка опускается в матку
4.   Менструация (матка сокращается, отторгая слизистую и неоплодотворенную яйцеклетку)

В какое время месяца женщина способна к зачатию

Наиболее высока вероятность зачатия в период овуляции. Если для вас характерен стандартный 28-дневный цикл, то овуляция обычно приходится на 14-й день, но при этом необходимо помнить, что продолжительность цикла у всех женщин различается. Чаще всего овуляция начинается за 11–16 дней до ближайших месячных.

Могу ли я составить график месячных

Заведите собственный календарь месячных и записывайте в него все даты и симптомы. Таким образом вы сможете отследить период овуляции и понять, когда начнется следующая менструация.

Когда менструация у женщин заканчивается

Менструальный цикл повторяется ежемесячно вплоть до достижения женщиной до менопаузы.

Сколько яйцеклеток производит организм за всю жизнь

За жизнь организм женщины производит около 400 полноценных сформировавшихся яйцеклеток.

Что такое нормальный менструальный период?

Что такое нормальный период?

Нормальные месячные (или нормальные менструации) у каждой женщины индивидуальны. Каждый месяц один из ваших яичников выпускает яйцеклетку. Между тем, ваша матка готовится помочь вашему ребенку расти, если яйцеклетка оплодотворяется. Если да, то вы беременны. Если этого не происходит, ваше тело проливает слизистую оболочку матки через влагалище. Это твой период. Это происходит в среднем каждые 28 дней.

Подумайте, сколько вам было лет, когда у вас начались первые месячные.А теперь подумайте, сколько вам может быть лет, когда вы войдете в менопаузу. Ваше тело и жизнь сильно изменятся от одного к другому, верно? Как и ваш менструальный цикл.

Когда дело доходит до периодов, термин «нормальный» охватывает много вопросов. В качестве ориентира используйте широкий спектр факторов, представленных ниже. И помните: единственное истинное нормальное состояние — это то, что нормально для вас.

Нормальный период менструации

Каждый месяц все ваше тело готовится к беременности. Ваши яичники выпускают яйцеклетку. Гормоны повышаются и понижаются.

Продолжение

Это ваш менструальный цикл.Он начинается в первый день последней менструации и заканчивается в первый день следующей менструации. Хотя средний цикл длится 28 дней, нормальным считается любой период от 21 до 45 дней. Это разница в 24 дня.

В первые год или два после начала менструации у женщин, как правило, бывают более длинные циклы, которые не начинаются в одно и то же время каждый месяц. У пожилых женщин циклы обычно короче и стабильнее.

Если вы принимаете противозачаточные таблетки или у вас ВМС, это может изменить время менструации.Спросите своего врача, какие средства контрацепции подходят для вас.

Продолжительность менструации также может быть разной. Время от первого признака крови до последнего обычно находится в диапазоне от 3 до 5 дней. Любая продолжительность от 2 дней до недели считается нормой для периода.

Нормальный менструальный цикл

Если яйцеклетка, выпускаемая вашим яичником каждый месяц, не оплодотворена, слизистая оболочка матки просачивается через влагалище. Это ваш период. Количество крови, которое выходит из вашего тела, называется менструальным кровотечением.

Независимо от того, легкий ли у вас поток, умеренный или тяжелый, все это считается нормальным.

Симптомы нормального менструального цикла

В некоторые месяцы ваша грудь может чувствовать болезненность во время менструации. В другие месяцы вы можете заметить вздутие живота или перепады настроения. Другие нормальные симптомы менструации включают:

  • Угри
  • Спазмы в нижней части живота и спине
  • Голод
  • Проблемы со сном
  • Перепады настроения
  • Болезненность груди
  • Вздутие живота

Однако не все периоды одинаковы. В большинстве случаев нерегулярный или ненормальный менструальный цикл не является серьезным. Но вам следует позвонить врачу, если:

  • У вас более тяжелый, чем обычно, поток
  • Вам нужно менять подушечки или тампон ежечасно
  • Ваши месячные длится более 7 дней
  • Ваши месячные внезапно прекращаются более чем на 90 дней
  • У вас сильная боль
  • Вы думаете, что беременны

Как отслеживать свои периоды

Всего за 3 месяца вы можете получить представление о том, что для вас нормально, отслеживая свои периоды.Записывайте:

  • Когда начинается и когда прекращается менструальный цикл
  • Насколько легкий или тяжелый у вас кровоток
  • Были ли у вас сгустки крови
  • Как часто вы меняете прокладки или тампоны
  • Насколько сильны ваши судороги являются
  • Изменения настроения
  • Кровянистые выделения между периодами

Какова средняя продолжительность периода?

Что нужно знать:

  • Нормальная продолжительность менструации для тех, кто не использует гормональные противозачаточные средства или ВМС, составляет 8 дней или меньше
  • Гормональные методы контроля рождаемости, такие как таблетки, пластыри, кольца или ВМС, часто увеличивают продолжительность менструации. короче
  • Медные ВМС могут увеличить продолжительность менструального цикла

Продолжительность менструального цикла — это количество дней непрерывного кровотечения в каждом из ваших менструальных циклов.

Ваш менструальный цикл — это удаление эндометрия (слизистой оболочки матки). Во время менструации кровь и ткань эндометрия проходят через шейку матки и влагалище. Первый день менструации считается первым днем ​​менструального цикла.

Периоды — это здоровая и нормальная часть менструального цикла. Но длительные или тяжелые периоды связаны с дефицитом железа, что может привести к анемии и / или плохому самочувствию (1-3). Длительные или обильные месячные также могут быть одним из признаков состояния здоровья, с которым следует обращаться к врачу.Обильное менструальное кровотечение может быть даже тогда, когда продолжительность менструации находится в пределах допустимого диапазона.

Короткие периоды обычно не вызывают беспокойства, но в некоторых случаях могут указывать на состояние здоровья. Внезапные, короткие месячные также могут иногда быть кровянистыми выделениями из-за беременности (4).

Кровянистые выделения или кровотечения в дни, которые не совпадают с менструальным циклом, не должны считаться частью менструального цикла и должны быть отмечены в приложении для отслеживания менструации как кровянистые выделения.

Если у вас нерегулярные или продолжительные месячные, поговорите со своим врачом. Это может быть связано со многими основными заболеваниями, такими как синдром поликистозных яичников, миома, полипы матки или нарушения свертываемости крови (3,5).

Какова нормальная продолжительность менструации у людей

, а не , принимающих гормональные противозачаточные средства?

Продолжительность менструального цикла у взрослого

Для взрослого человека , не использующего какие-либо формы гормональных противозачаточных средств или ВМС, нормальная продолжительность менструального цикла составляет до 8 дней (6).

Первые два дня менструации обычно самые тяжелые, в последние дни крови становится все меньше (7). Вариации между разной продолжительностью менструального цикла и продолжительностью цикла являются нормальным явлением, поскольку ваш период меняется в течение репродуктивной жизни (7,8). Если ваши месячные обычно превышают восемь дней, проконсультируйтесь со своим врачом (6,7).

Продолжительность подросткового периода

Продолжительность подросткового периода примерно во время менархе , первого менструального цикла, может сильно различаться.Обычно циклы несколько нерегулярны в течение нескольких лет после первой менструации. Это означает, что ваши месячные не всегда могут наступать в одно и то же время в каждом цикле, и они могут несколько отличаться от цикла к циклу. По мере того, как вы переходите к подростковому возрасту, продолжительность менструаций и циклы становятся более регулярными, но все же могут быть несколько изменчивыми (9,10).

A Нормальная продолжительность менструаций у подростков обычно составляет от 2 до 7 дней , но иногда может быть длиннее или короче (9).

Какова нормальная продолжительность «менструального цикла» у людей, принимающих гормональные противозачаточные средства (например,грамм. таблетка, кольцо, пластырь)?

Гормональные противозачаточные средства (HBC), такие как таблетки, вагинальное кольцо или пластырь, контролируют высвобождение и регулирование гормонов, таких как эстроген и прогестерон, в вашем организме. При правильном использовании гормоны в вашем HBC не позволяют яичникам готовиться и выделять яйца (овуляция).

Ваше количество дней кровотечения и продолжительность цикла будут зависеть от типа HBC, который вы используете . Кровотечение обычно происходит в дни отсутствия гормонов (когда вы принимаете таблетки плацебо или в промежутках между новыми кольцами или пластырями).Кровотечение, которое возникает при использовании гормональных противозачаточных средств, называется кровотечением отмены и не считается менструальным периодом. Кровотечение отмены вызвано снижением уровня репродуктивных гормонов в вашем организме в те дни, когда у вас низкий уровень гормонов или их отсутствие из-за таблеток, пластырей или кольца (6,11).

Многие люди испытывают более легкое кровотечение, а у некоторых вообще кровотечение не происходит при использовании гормональных противозачаточных средств (12). Под воздействием гормональных противозачаточных средств слизистая оболочка матки не утолщается так сильно, как без гормональных противозачаточных средств.Обычно это приводит к более легким, более коротким или иногда отсутствующим «менструациям», особенно у людей, которые использовали гормональные противозачаточные средства в течение многих месяцев или лет.

Некоторые люди также решают пропустить любое кровотечение при использовании HBC, пропуская дни отсутствия гормонов. Некоторые варианты гормональных противозачаточных средств имеют цикл, имитирующий нормальную продолжительность цикла (обычно 28 дней), в то время как другие типы гормональных противозачаточных средств являются непрерывными, что ограничивает кровотечение раз в три месяца или даже один раз в год (11).

Какова нормальная продолжительность «периода» у людей, принимающих только прогестиновые противозачаточные средства (например, мини-таблетки, укол, имплант)?

Существует множество различных типов гормональных противозачаточных средств, все из которых содержат разные типы и уровни гормонов. Некоторые противозачаточные средства не содержат эстрогенов, а содержат только прогестины — синтетическую форму прогестерона (13). Эти методы включают таблетки, содержащие только прогестин (мини-таблетки), инъекции прогестина (инъекции) или имплантаты прогестина (13).

Кровотечение может сильно различаться при использовании только прогестиновых контрацептивов. Изменения продолжительности менструации и тяжести происходят в ответ на изменения гормонов. Эти гормоны влияют на рост и опадание слизистой оболочки матки.

Такие методы, как контрацептивная инъекция и имплантат, обычно подавляют овуляцию (14,15). Некоторые таблетки, содержащие только прогестин, также подавляют овуляцию, но это зависит от типа (13). У большинства людей, у которых не происходит овуляция из-за прогестиновых контрацептивов, наблюдаются более короткие, более легкие или иногда отсутствующие кровотечения 90–106, хотя это не всегда происходит (13).

Непредсказуемое кровотечение, мажущие выделения и длительное кровотечение являются обычным явлением при использовании этих методов, особенно в течение первых нескольких месяцев (16). Эти симптомы обычно улучшаются со временем, но у некоторых людей они могут продолжаться.

Какова нормальная продолжительность менструации у людей с внутриматочными спиралями (ВМС)?

Ваши месячные на гормональной ВМС

При использовании гормональной ВМС обычно наблюдается нерегулярное кровотечение или более легкое кровотечение, а у некоторых людей кровотечение не происходит вовсе (8,13,18). Это происходит потому, что эндометрий не утолщается так сильно, как если бы вы не использовали гормональные противозачаточные средства. Обычно это приводит к более легкому кровотечению или его отсутствию, особенно у людей, которые использовали гормональные ВМС в течение многих месяцев или лет (13).

Ваши месячные на медной ВМС

Многие люди испытывают более тяжелое и продолжительное кровотечение при использовании медной ВМС, особенно в первые 6–12 месяцев (13,19). Это может произойти из-за сосудистых изменений и изменений кровотока в матке (18,20-22).Кровотечение может сопровождаться увеличением крупных сгустков и спазмами. Использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) может помочь уменьшить кровотечение и боль (13).

Медные ВМС не являются гормональными, поэтому вы будете испытывать те же колебания эстрогена и прогестерона в течение всего цикла, как и когда вы не использовали медные ВМС.

Длительное или нерегулярное кровотечение при противозачаточных средствах

Использование нового метода контроля рождаемости может привести к изменению количества дней, в течение которых у вас кровотечение.Нерегулярное кровотечение является обычным явлением при применении нового метода контроля над рождаемостью и обычно проходит в течение трех месяцев.

Помните о том, как меняются дни кровотечения и как вы себя чувствуете при использовании новой формы контроля над рождаемостью. Разные марки и типы гормональных противозачаточных средств содержат разный уровень репродуктивных гормонов, поэтому одни марки или типы могут подойти вам лучше, чем другие . Поговорите со своим врачом о том, чтобы попробовать другой бренд, если у вас продолжаются кровянистые выделения через три месяца после начала применения нового метода или если у вас усилилось кровотечение (3).

Длительное кровотечение при приеме гормональных противозачаточных средств также может быть вызвано основными заболеваниями, такими как миома матки или нелеченая инфекция (3,23).

Если вы подозреваете, что у вас длительные или нерегулярные месячные, поговорите со своим лечащим врачом. Во время разговора со своим врачом покажите им свою историю отслеживания. Также сообщите им, если вы недавно заметили неожиданные изменения в своем теле, например, необъяснимую боль в животе, трудности с контролем веса или необычный рост волос на лице или теле.Это может помочь им определить, что может быть причиной ваших длительных месячных (13).

Почему месячные различаются

Продолжительность вашего обычного периода определяется вашим возрастом, генами, состоянием здоровья, индексом массы тела (ИМТ), поведением и методами контроля рождаемости (23).

Если у вас менструальный цикл несколько лет, в каждом цикле он должен быть примерно одинаковой продолжительности и объема. Вы все еще можете время от времени замечать изменения — тяжесть и продолжительность менструации зависят от ваших гормонов, которые могут колебаться из-за таких факторов, как диета, стресс или прием таблетки экстренной контрацепции (таблетки на следующее утро) (1,25 -27).

Периоды могут меняться циклами, при которых овуляция не происходит. Вот почему менструация может меняться в подростковом возрасте, после родов, во время кормления грудью и во время перименопаузы (менопаузальный переход) (28,10). В это время у людей меньше шансов на постоянную овуляцию.

Физические упражнения, курение сигарет и употребление алкоголя также могут влиять на продолжительность менструального цикла и тяжесть (29–34).

Загрузите Clue, чтобы отслеживать менструальный цикл.

Нормален ли мой менструальный цикл?

«Нормальный» менструальный цикл варьируется от человека к человеку.Множество разных факторов может изменить ваш цикл, но пропущенный период может означать, что пора пройти тест на беременность.

Что такое «нормальный» менструальный цикл?

Ваш менструальный цикл длится с первого дня менструации до первого дня следующей менструации. Средний менструальный цикл составляет около 25–30 дней, но может быть от 21 дня или длиннее 35 — от человека к человеку он отличается. Количество дней в вашем цикле также может варьироваться от месяца к месяцу. Когда у вас начинается менструальный цикл, это нормально, когда кровотечение составляет от 2 до 7 дней.

В среднем человек теряет от 1 до 6 столовых ложек менструальной жидкости за каждый период. Он может быть тонким или комковатым, а цвет варьируется от темно-красного до коричневого или розового. (Когда у вас впервые начнутся менструации, они могут длиться всего несколько дней или быть очень легкими.) Если ваши месячные настолько тяжелые, что вам приходится менять макси-прокладки или супер-тампоны каждый час, позвоните своему врачу или в местный отдел здравоохранения по программе планирования семьи центр.

Тело каждого человека разное, поэтому и периоды у них разные — то, что «нормально», варьируется от человека к человеку и может измениться с течением времени.Некоторые методы контроля рождаемости или состояния здоровья также могут повлиять на ваш период.

Что делать, если я пропущу месячные?

Замедленная менструация — один из первых признаков беременности, но не всегда означает, что вы беременны. Иногда вы пропускаете месячные без всякой причины, особенно в первые несколько лет менструации. Множество других вещей может нарушить ваш обычный цикл и нарушить время менструации. К ним относятся:

  • Использование гормональных противозачаточных средств, таких как таблетки, пластыри, кольца, имплантаты и гормональные ВМС

  • Принимая утром после таблетки

  • Изменения в ваших гормонах

  • Болеет

  • Прием некоторых лекарств

  • Слишком много упражнений

  • Плохое питание и питание

  • Напряжение

  • Внезапное увеличение или потеря веса

  • Очень мало жира в организме, что может случиться, если вы спортсмен или страдаете расстройством пищевого поведения.

  • Менопауза (когда менструация прекращается навсегда)

Пройдите тест на беременность, если у вас был незащищенный секс, а затем у вас пропустили месячные.Отсутствие месячных — не надежный способ узнать, что вы беременны — тест на беременность — единственный способ узнать наверняка. Вы можете пройти тест на беременность в аптеке или в местном медицинском центре по планированию отцовства.

Гормональные противозачаточные средства могут повлиять на ваш цикл и даже полностью остановить менструальный цикл. Если вы правильно использовали противозачаточные средства или используете высокоэффективный метод (например, ВМС или имплант), очень, очень маловероятно, что пропущенные месячные означают, что вы беременны.Но вы всегда можете пройти тест на беременность, чтобы убедиться.

Что делать, если у меня нерегулярный цикл?

Нерегулярные менструальные циклы в какой-то момент жизни — обычное дело, особенно когда у вас только начинаются месячные.

Примеры нерегулярных месячных:

  • Точка вообще отсутствует

  • Ранние или поздние месячные

  • Различные симптомы ПМС

  • Более сильное или слабое кровотечение, чем обычно

  • Кровотечение дольше обычного

  • Непредсказуемость сроков от месяца к месяцу

Отслеживание менструаций и симптомов в календаре менструального цикла или в приложении — хороший способ узнать, что является нормальным для вашего тела, и помочь вам узнать, если что-то изменится.

У некоторых людей периоды нерегулярные. Это может быть просто естественным образом жизни их тела, или это может быть вызвано проблемами со здоровьем. Если у вас нерегулярные, непредсказуемые или ненормальные месячные, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что все в порядке. Они также могут помочь вам найти гормональный метод контроля над рождаемостью, который поможет облегчить менструальный цикл и / или сделать его более регулярным.

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу моего менструального цикла?

Обратитесь к своему врачу или в местный медицинский центр планирования семьи, если:

  • Вы беспокоитесь, что можете забеременеть из-за того, что у вас был незащищенный секс и у вас не было месячных.

  • У вас настолько тяжелые месячные, что вам приходится менять макси-прокладки или супер-тампоны каждый час.

  • Ваш менструальный цикл длится намного дольше, чем обычно, или превышает 7 дней.

  • У вас головокружение, головокружение или учащенный пульс.

  • Вам 16 лет, и у вас еще нет месячных.

  • У вас сильная боль до или во время менструации.

  • У вас необычное кровотечение между менструациями.

  • При использовании тампона вы внезапно почувствовали себя плохо или у вас поднялась температура.

  • Менструации или ПМС мешают вам заниматься повседневными делами.

  • Ваши месячные прекращаются или внезапно становятся нерегулярными.

  • Ваши месячные наступают чаще, чем каждые 21 день или реже, чем каждые 45 дней.

  • Вы очень нервничаете или впадаете в депрессию примерно в то время, когда у вас начинается менструация.

Куда я могу обратиться за помощью, если у меня проблемы с менструацией?

Вы можете поговорить со своим семейным врачом или гинекологом, если у вас болезненный менструальный цикл или вас беспокоят симптомы менструации или ПМС.Вы также можете посетить общественную поликлинику или местный медицинский центр по планированию отцовства.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Менструация у девочек и подростков: использование менструального цикла как жизненно важного признака

Номер 651 (Заменяет Заключение Комитета 349, ноябрь 2006 г. Подтверждено в 2020 г.)

Комитет по охране здоровья подростков

Американская академия педиатрии одобряет этот документ. Этот документ отражает новые концепции безопасности пациентов и может быть изменен. Информация не должна толковаться как предписывающая исключительный курс лечения или процедуры, которым необходимо следовать.


РЕЗЮМЕ: Несмотря на различия во всем мире и среди населения США, средний возраст наступления менархе оставался относительно стабильным — от 12 до 13 лет — среди хорошо питающихся групп населения в развитых странах. Факторы окружающей среды, включая социально-экономические условия, питание и доступ к профилактической медицинской помощи, могут влиять на сроки и прогрессирование полового созревания. Ряд заболеваний может вызвать аномальное маточное кровотечение, характеризующееся непредсказуемым временем и переменным объемом кровотока.Клиницисты должны информировать девочек и их опекунов (например, родителей или опекунов) о том, чего ожидать от первого менструального цикла и о пределах нормальной продолжительности цикла последующих менструаций. Выявление ненормального менструального цикла в подростковом возрасте может улучшить раннее выявление потенциальных проблем со здоровьем в зрелом возрасте. Для клиницистов важно понимать особенности менструального цикла девочек-подростков, уметь различать нормальную и ненормальную менструацию, а также уметь оценивать состояние пациентки-девочки-подростка.Включая оценку менструального цикла в качестве дополнительного показателя жизнедеятельности, клиницисты усиливают его важность при оценке общего состояния здоровья пациентов и лиц, осуществляющих уход.


Выводы и рекомендации

На основании следующей информации Американский колледж акушеров и гинекологов предоставляет следующие выводы и рекомендации:

  • Клиницисты должны информировать девочек и их опекунов (например, родителей или опекунов) о том, чего ожидать от первый менструальный цикл и диапазон нормальной продолжительности цикла последующих менструаций.

  • Когда у девочек начинается менструация, клиницисты должны при каждом профилактическом или комплексном посещении спрашивать пациентку о первом дне последней менструации и о характере менструации.

  • Выявление аномального менструального цикла в подростковом возрасте может улучшить раннее выявление потенциальных проблем со здоровьем в зрелом возрасте.

  • Для клиницистов важно понимать особенности менструального цикла девочек-подростков, уметь различать нормальные и ненормальные менструации, а также уметь оценивать состояние пациенток-подростков.


Общие сведения

Девочки и их опекуны (например, родители или опекуны) часто испытывают трудности с определением того, что составляет нормальный менструальный цикл или характер кровотечения. Пациенты и их опекуны могут быть незнакомы с тем, что является нормальным, и пациенты могут не информировать своих опекунов о нарушениях менструального цикла или пропущенных менструациях. Кроме того, пациент часто не хочет обсуждать эту тему с опекуном, хотя пациент может довериться другому взрослому, которому доверяет.Некоторые девочки-подростки могут обратиться за медицинской помощью в связи с вариациями цикла, которые на самом деле находятся в пределах нормы, или могут не подозревать, что их характер кровотечения ненормален и может быть отнесен на счет серьезных основных медицинских проблем с потенциалом долгосрочных последствий для здоровья.

Клиницисты также могут не знать нормальных диапазонов продолжительности менструального цикла и количества менструальных кровотечений в подростковом возрасте. Клиницисты, которые уверены в своем понимании характера ранних менструальных кровотечений, смогут передавать информацию своим пациентам чаще и с меньшими побуждениями; девочки, которые были осведомлены о менархе и раннем менструальном цикле, будут испытывать меньшее беспокойство при их наступлении 1.Включая оценку менструального цикла в качестве дополнительного показателя жизнедеятельности, клиницисты усиливают его важность при оценке общего состояния здоровья пациентов и лиц, осуществляющих уход. Подобно тому, как аномальное артериальное давление, частота сердечных сокращений или частота дыхания могут быть ключевыми для диагностики потенциально серьезных заболеваний, выявление аномальных менструальных циклов в подростковом возрасте может улучшить раннее выявление потенциальных проблем со здоровьем в зрелом возрасте.


Нормальный менструальный цикл

Менархе

Несмотря на различия во всем мире и в пределах U.В популяции S. средний возраст наступления менархе оставался относительно стабильным — от 12 до 13 лет — среди хорошо питающихся групп населения в развитых странах. Вставка 1 2 3. Национальные обследования здоровья и питания США не выявили значительных изменений в среднем возрасте. при менархе в течение последних 30 лет, за исключением нелатиноамериканского чернокожего населения, у которого средний возраст наступления менархе на 5,5 месяцев раньше, чем 30 лет назад 2. Исследования показали, что более высокий прирост индекса массы тела в детстве связан с к более раннему началу полового созревания 4 5, которое может быть результатом достижения минимально необходимого индекса массы тела в более молодом возрасте.Факторы окружающей среды, в том числе социально-экономические условия, питание и доступ к профилактической медицинской помощи, могут влиять на сроки и прогрессирование полового созревания 6.

Нормальный менструальный цикл у девочек-подростков

использование:
Менархе (средний возраст): 12,43 года
Средний интервал цикла: 32,2 дня в первый гинекологический год
Интервал менструального цикла: Обычно 21–45 дней
Продолжительность менструального цикла: 7 дней или меньше
От трех до шести прокладок или тампонов в день

Менархе обычно возникает в течение 2–3 лет после телархе (распускание груди), на стадии развития груди IV по Таннеру и редко до развития стадии III по Таннеру 7. К 15 годам у 98% женщин будет менархе 2. Обследование на предмет первичной аменореи должно быть рассмотрено для любого подростка, который не достиг менархе к 15 годам или не достиг менархе в течение 3 лет после телархе. Также необходимо оценить недостаточное развитие груди к 13 годам. 8.

Продолжительность цикла и овуляция

Менструальные циклы часто нерегулярны в подростковом возрасте, особенно в промежутке от первого цикла до второго. У большинства женщин кровотечение продолжается 2–7 дней во время первой менструации 9 10.Незрелость гипоталамо-гипофизарно-яичниковой оси в первые годы после менархе часто приводит к ановуляции, и циклы могут быть довольно длинными; однако 90% циклов будут в диапазоне 21–45 дней 11, хотя могут встречаться короткие циклы продолжительностью менее 20 дней и длинные циклы продолжительностью более 45 дней. К третьему году после менархе 60–80% менструальных циклов длится 21–34 дня, что типично для взрослых 10 11 12.


Аномальное маточное кровотечение

Аномальное маточное кровотечение может вызывать ряд заболеваний. непредсказуемыми сроками и переменным объемом потока.Хотя длительный интервал между циклами является обычным явлением в подростковом возрасте из-за ановуляции, по статистике девочки и подростки не страдают аменореей более 3 месяцев или 90 дней (95-й процентиль продолжительности цикла). Следует обследовать девочек и подростков с промежутком между менструациями более 3 месяцев. Хотя эксперты обычно сообщают, что средняя кровопотеря за менструальный период составляет 30 мл за цикл и что хроническая потеря более 80 мл связана с анемией, клиническое применение этого метода ограничено, поскольку большинство женщин не могут измерить свою кровопотерю.Менструальные выделения, требующие смены менструальных продуктов каждые 1-2 часа, считаются чрезмерными, особенно когда они связаны с выделением, которое длится более 7 дней за раз.

Аномальное маточное кровотечение может быть вызвано овуляторной дисфункцией, а характер кровотечения может варьироваться от аменореи до нерегулярных обильных менструальных кровотечений. Хотя овуляторная дисфункция носит в некоторой степени физиологический характер в первые несколько лет после менархе, она может быть связана с эндокринопатиями из-за нарушений оси гипоталамус-гипофиз-яичники, такими как синдром поликистозных яичников и заболевание щитовидной железы, а также с психическим стрессом и расстройствами пищевого поведения 13 14.Обильное менструальное кровотечение, обычно связанное с ановуляцией, также связано с диагнозом коагулопатии (включая болезнь фон Виллебранда, нарушения функции тромбоцитов и другие нарушения свертываемости крови) или других серьезных проблем (включая печеночную недостаточность) и, в редких случаях, злокачественных новообразований 15 16 17 18 19. См. Во вставке 2 список возможных причин аномального маточного кровотечения у подростков. Следует исключить диагноз беременности, сексуальной травмы и инфекций, передающихся половым путем, даже если история показывает, что пациентка не вела половой жизни.

Причины аномального маточного кровотечения у девочек-подростков

  • Беременность

  • Незрелость гипоталамо-гипофизарно-яичниковой оси

  • Гиперандрогенная ановуляция (например, синдром поликистозных опухолей надпочечников и гиперплазии яичников) *

  • Коагулопатия (например, болезнь фон Виллебранда, нарушения функции тромбоцитов, другие нарушения свертываемости крови или печеночная недостаточность)

  • Гипоталамическая дисфункция (например, расстройства пищевого поведения [ожирение, недостаточный вес или значительная быстрая потеря веса] или гипоталамическая дисфункция, связанная со стрессом)

  • Гиперпролактинемия

  • Заболевание щитовидной железы

  • Первичное заболевание гипофиза

  • Первичная недостаточность яичников

  • 6 вторичная радиотерапия
  • Лекарства (например, гормональная контрацепция или антикоагулянтная терапия)

  • Инфекции, передающиеся половым путем (например, цервицит)

  • Злокачественные новообразования (например, эстроген-продуцирующие опухоли яичников, андроген-продуцирующие опухоли или рабдомиосаркома)

  • Поражения матки

* Se e Синдром поликистозных яичников. Бюллетень практики ACOG № 108. Американский колледж акушеров и гинекологов. Obstet Gynecol 2009; 114: 936–49 http://www.acog.org/-/media/Practice-Bulletins/Committee-on-Practice-Bulletins—-Gynecology/pb108.pdf?dmc=1&ts=20150918T1543541376 и Управление придаточными массами. Бюллетень практики ACOG № 83. Американский колледж акушеров и гинекологов. Obstet Gynecol 2007; 110: 201–14 http://www.acog.org/-/media/Practice-Bulletins/Committee-on-Practice-Bulletins—-Gynecology/pb083.pdf? dmc = 1 & ts = 20150918T1547432631.

См. Болезнь фон Виллебранда у женщин. Мнение Комитета № 580. Американский колледж акушеров и гинекологов. Obstet Gynecol 2013; 122: 1368–73 http://www.acog.org/-/media/Committee-Opinions/Committee-on-Adolescent-Health-Care/co580.pdf?dmc=1&ts=20150918T1548433882.

См. Первичная недостаточность яичников у подростков и молодых женщин. Мнение Комитета № 605. Американский колледж акушеров и гинекологов.Obstet Gynecol 2014; 123: 193–7 http://www.acog.org/-/media/Committee-Opinions/Committee-on-Adolescent-Health-Care/co605.pdf? Dmc = 1 & ts = 20150918T1549212476.


Упреждающее руководство

Клиницисты должны включать пубертатное развитие в свои упреждающие рекомендации для детей и лиц, осуществляющих уход, начиная с 7- и 8-летних посещений 20. Клиницисты должны постоянно вести анамнез и проводить полное ежегодное обследование, включая осмотр внешнего гениталии. Важно информировать девочек и их опекунов об обычном прогрессировании полового созревания и развитии менструального цикла.Клиницисты должны сообщить, что у женщин, вероятно, начнутся менструации примерно через 2–3 года после начала развития груди. Девочки-подростки должны понимать, что менструация — это нормальная часть развития, и их следует проинструктировать об использовании женских продуктов и о том, что считается нормальным менструальным циклом. Желательно, чтобы в этом образовательном процессе участвовали воспитатели и врачи.


Оценка

Профилактические визиты к врачу следует начинать в подростковом возрасте, чтобы начать диалог и создать среду, в которой пациентка может чувствовать себя хорошо, взяв на себя ответственность за свое собственное репродуктивное здоровье, и быть уверенной, что ее проблемы будут решены в конфиденциальной обстановке 20 21 . Поскольку менархе является важной вехой в физическом развитии, клиницисты должны информировать девочек-подростков и их опекунов о том, чего ожидать от первого менструального цикла и о пределах нормальной продолжительности цикла последующих менструаций. После начала менструации у девочек-подростков клиницисты должны при каждом профилактическом или комплексном посещении спрашивать пациентку о первом дне последней менструации и о характере менструации. Включая эту информацию с другими жизненно важными показателями в Обзор систем и истории настоящего заболевания, врачи подчеркивают важную роль менструального цикла в отражении общего состояния здоровья.

Попросить пациентку составить график ее менструаций может быть полезно, особенно если ее менструальный анамнез слишком расплывчатый или считается неточным. Следует подчеркнуть важность точного составления графиков, и пациентку следует проинформировать о том, что считается ненормальным менструальным циклом. Клиницисты должны объяснить, что длина цикла отсчитывается с первого дня менструального цикла до первого дня следующей менструации и может варьироваться в зависимости от цикла, поскольку это часто приводит к недопониманию между пациентами и клиницистами.Использование технологий может облегчить построение графиков; для этой цели разработан ряд простых в использовании приложений для смартфонов.

Для клиницистов важно иметь представление о менструальном цикле девочек-подростков, способность различать нормальную и ненормальную менструацию, а также умение оценивать состояние пациентки-девочки-подростка. Менструальные аномалии, которые предполагают необходимость дальнейшего обследования, перечислены во вставке 3.

Менструальные аномалии, которые могут потребовать обследования

Менструальные периоды, которые

  • не начались в течение 3 лет после телархе

  • , не начались через 14 лет. возраст с признаками гирсутизма

  • не начали к 14 годам, анамнез или обследование указывают на чрезмерные физические нагрузки или расстройство пищевого поведения

  • не начали к 15 годам

  • встречаются чаще, чем каждые 21 день или реже, чем каждые 45 дней

  • происходят с интервалом 90 дней даже для одного цикла

  • длятся более 7 дней

  • требуется частая смена тампонов или прокладок (замачивание более одного каждые 1-2 часов)

  • являются тяжелыми и связаны с чрезмерным кровоподтеком или кровотечением в анамнезе или с семьей История нарушения свертываемости крови

Авторские права, декабрь 2015 г. , Американский колледж акушеров и гинекологов, 409 12-я улица, Юго-Запад, почтовый ящик 96920, Вашингтон, округ Колумбия 20090-6920.Все права защищены.

ISSN 1074-861X

Менструация у девочек и подростков: использование менструального цикла как показателя жизнедеятельности. Заключение Комитета № 651. Американский колледж акушеров и гинекологов. Obstet Gynecol 2015; 126: e143–6.

Нормальные и ненормальные периоды | Шаги для жизни

Какой у вас нормальный период?

Менструальный цикл не у всех женщин одинаковый. А менструация у женщины может меняться на протяжении всей ее жизни. Время, продолжительность и течение менструаций могут сильно различаться, и бывает сложно определить, что является нормальным, а что — ненормальным.

Вот некоторые факты о периодах:
  • Первый менструальный цикл у молодой девушки, называемый менархе, является важной вехой в период полового созревания и обычно наступает в возрасте от 11 до 14 лет.
  • У девочек, у которых только начинается менструация, часто бывают нерегулярные периоды и периоды, которые колеблются в зависимости от легкой, умеренной или сильной менструации
  • У молодых девушек менструация обычно происходит с интервалом от 21 до 45 дней и длится от 4 до 7 дней
  • По мере взросления девочек менструальный цикл в среднем наступает каждые 28 дней, от 21 до 35 дней и длятся от 3 до 5 дней
  • Обычно женщины теряют от 30 до 45 мл (примерно от 2 до 3 столовых ложек) крови за период.
  • Обычно с возрастом у женщин менопаузы происходят все реже и реже, пока они полностью не прекращаются, что называется менопаузой

Наверх


Что такое аномальный период

?
Имея в виду обычные или случайные колебания периодов, вот некоторые признаки того, что период может быть ненормальным:
  • Кровотечение более 7 дней не нормальное
  • Менструальный цикл продолжительностью 90 дней или более у женщины, не получающей гормональное лечение, составляет не нормальный
  • Меноррагия определяется как кровопотеря более 80 мл за менструальный период, примерно 5. 5 столовых ложек или около одной трети стакана. Это не нормальный

В общем, меноррагия характеризуется обильными и продолжительными менструациями — более одного или двух дней кровотечения более сильного, чем обычно. Однако при наличии супервпитывающих прокладок и тампонов измерение кровопотери может быть неточным. На практике менструальное кровотечение при меноррагии настолько сильное, что требует более одной прокладки или тампона каждые 1-2 часа, часто оставляет пятна через нижнее белье и постельное белье и может включать проходящие сгустки крови толщиной в один дюйм.

Для получения дополнительной информации об обильных менструальных периодах перейдите в раздел «Изменение роли в лечении».


Советы и рекомендации по ведению обильных менструаций

Справиться с обильными менструациями — нелегкое дело для многих женщин с нарушением свертываемости крови.

Щелкните вкладки ниже, чтобы получить советы от молодых женщин о том, как им справляться с неудобствами и расстройствами, связанными с обильными менструациями.

Дневные стратегии

  • Когда я гуляю и активен, я ношу с собой сумку для экстренной помощи:
    • Минимум 2 лишние пары трусов
    • В моей машине всегда есть лишняя пара джинсов (девочки младшего возраста могут захотеть оставить их в шкафчике)
    • Свитер или куртка с длинными рукавами (на случай аварии пригодится, чтобы повязать на талии!).
    • Прокладки, тампоны и ежедневные прокладки
  • Днем я ношу в сумочке симпатичную маленькую косметичку.Он набит прокладками, ежедневными прокладками и тампонами в течение недели. Это незаметно. Поэтому, когда вы берете его в ванную, он выглядит как маленькая косметичка
  • .
  • Я фактически пополняю его запасы каждый вечер перед работой на следующий день, чтобы быть уверенным, что я застрахован. Просто будьте всегда на складе, куда бы вы ни направлялись, чтобы избежать потенциально неловкой ситуации!
  • Чего следует избегать при обильных менструациях:
    • Стринги и собирается коммандос
    • Ваши любимые пары нижнего белья, юбок или светлых шорт или брюк
    • Плавание
  • Большинство других повседневных дел, которые я считаю, просто прекрасны. Если вы не хотите что-то делать, просто не делайте
  • Одна из проблем, с которыми я столкнулся с колодками, — это ограниченная подвижность. Я ходил в танцевальные классы, и если я слишком много двигался, пэд сдвигался с места. Я чувствовал, что должен постоянно проверять, нужно ли мне что-то менять; в противном случае, когда я сидел
  • , получился бы эффект губки.
  • В самые тяжелые дни я ставил будильники на ночь, чтобы встать, чтобы переодеться. Когда я перешла на тампоны, я почувствовала себя в большей безопасности. Вначале у меня действительно были проблемы.Итак, я бы посоветовал использовать световые подушечки, а также тампоны, пока вы не узнаете более или менее, когда вам нужно менять
  • .
  • Я заметил, что к началу менструации, когда у меня появляется больше сгустков, иногда мне может потребоваться сменить тампон раньше. Сгустки прилипают к внешней стороне, и я думаю, что это не позволяет тампону также впитаться
  • Я и по сей день всегда пользуюсь ежедневными прокладками, на всякий случай. Мне все еще нужно вставать ночью, чтобы переодеться; тампона недостаточно на ночь. Я даже пробовала тампоны, которые вмещают больше, чем супер размер, но они просто оставили меня с болезненностью
  • Я ношу брюки темного цвета в период менструации

Лучший способ справиться с этим огромным изменением в вашей жизни — это быть информированным и образованным.

Ночные советы

  • Для сна я подкладываю сложенное вдвое полотенце темного цвета под зад — на случай, если у меня протечка. (Эти утечки лучше избегать, потому что кровь трудно вывести из одежды и простыней)
  • Днем я использую тампоны с ежедневными прокладками, а ночью — менструальные чаши. Они неудобны, но я чувствую себя хорошо, сплю всю ночь, не беспокоясь о протечке
  • Чтобы я не портил постоянно новые, у меня есть нижнее белье, предназначенное для ношения на ночь во время менструации.
  • Чтобы не испортить простыни, я спал со старым одеялом под собой, чтобы впитать кровь, если я истекал кровью через свои ночные прокладки

Как справиться со спазмами

  • Одноразовые грелки очень хорошо помогают от спазмов. Они втыкаются под одежду
  • Упражнение. Я знаю, легче сказать, чем сделать; но упражнения могут иметь несколько преимуществ. Когда вы тренируетесь, ваше тело выделяет эндорфины, которые помогают противодействовать химическим веществам менструального цикла, вызывающим спазмы. Кроме того, обычные занятия могут отвлечь вас от боли

Некоторые советы прачечной

Совет по стирке: очень холодная вода помогает удалить пятна крови, как и перекись водорода.Перед стиркой попробуйте стереть пятно одним или обоими. Имейте в виду, что сушилка навсегда закрепит пятно.

Fels-Naptha ® — кусковое хозяйственное мыло для тяжелых условий эксплуатации, которое удаляет кровь. Мыло для посуды тоже.

Поговорите с другими

Мой вам совет: я знаю, что это страшно, что это странно и неудобно, но поговорите с кем-нибудь — своей мамой, бабушкой, тетей, старшей сестрой, кем-нибудь. Вы, наверное, знаете кого-то, кто тоже прошел через это.Разговор с другими поможет вам лучше понять свое тело.

Чтобы распечатать копии этих и других предложений, перейдите к разделу «Советы и рекомендации по ведению тяжелого менструального цикла».

6 факторов, влияющих на продолжительность менструального цикла

Сколько длится менструальный цикл и что считается нормальным? Отслеживание менструального цикла и цикла может помочь вам лучше понять свои симптомы, овуляцию, а также, если и когда у вас нерегулярный цикл.Ответ на вопрос, сколько длится менструация, зависит от женщины в зависимости от генетики, контроля над рождаемостью, возраста, личного менструального цикла и многого другого. Прежде чем мы начнем, вот несколько выводов:

Заявление об ограничении ответственности: Вы знаете свое тело лучше всего . Следующее не является врачебным советом. Если вы считаете, что у вас наблюдаются нарушения, обратитесь к врачу.

3 фактора, которые могут повлиять на продолжительность и тяжесть менструации

  • Как долго длится менструальный цикл? Он может меняться от месяца к месяцу, а с возрастом изменять свой рацион и контролировать рождаемость.Есть здоровые рекомендации по менструации, но все разные. Ваш цикл и цикл ваших друзей, скорее всего, будут отличаться.
  • Контроль рождаемости — один из ведущих факторов, который может повлиять на изменения менструального цикла. Например, гормональные противозачаточные средства могут сократить его, а медные ВМС — наоборот.
  • Определенный уровень неравномерности является нормальным. Одно исследование, опубликованное в Best Practice & Research Clinical Obstetrics & Gynecology , показало, что от 14% до 25% женщин имеют нерегулярные циклы.Это может означать более короткий период или более интенсивный / легкий поток между месяцами.

Что такое менструация?

Менструация — это ежемесячный процесс, во время которого организм женщины готовится к возможности беременности.

Когда большинство женщин спрашивают, сколько длится менструация, они имеют в виду количество дней в месяце, когда у них кровотечение, а не менструальный цикл в целом. Однако женщинам важно понимать этот биологический процесс целостным образом.

Во время этого процесса яичники выпускают яйцеклетку. Если яйцеклетка не оплодотворена, слизистая оболочка матки, также называемая эндометрием, выйдет из влагалища. Кровь и слизистая оболочка, которые выделяются через шейку матки и влагалище, — это ваш менструальный цикл.

Имейте в виду, что первый день кровотечения обычно является первым днем ​​вашего менструального цикла. Если вам интересно, можете ли вы забеременеть во время менструации, ознакомьтесь с нашим руководством.

4 фазы менструального цикла

Хотя менструация случается только раз в месяц, к этому моменту в организме женщины происходит много всего. Менструальный цикл — продолжительность между первым днем ​​одного цикла и первым днем ​​следующего — разделен на несколько фаз.

В среднем, менструальный цикл длится от 21 до 35 дней , тогда как кровотечение обычно длится от 2 до 7 дней. Однако продолжительность цикла может быть разной, как и продолжительность вагинального кровотечения.

  1. Фолликулярная фаза: Эта фаза начинается в первый день менструального цикла. Во время фолликулярной фазы яичники производят фолликулы.Здесь позже хранятся женские яйца. В то же время слизистая оболочка матки женщины будет утолщаться.
  2. Овуляция: Следующая фаза, которую нужно понять, когда спрашивают, как долго длится менструальный цикл, — это овуляция. Это когда организм выпускает зрелую яйцеклетку. Он перемещается из маточной трубы в матку примерно через пару недель менструального цикла.
  3. Лютеиновая фаза: Организм вырабатывает больше гормонов, включая эстроген и прогестерон, при подготовке к беременности.Если яйцеклетка не оплодотворена, в организме начнется менструация.
  4. Менструация: Когда организм освобождает слизистую оболочку матки и яйца.

Сколько в среднем длится период?

Обычно это длится от 2 до 7 дней . По данным Национального института здоровья, продолжительность ее цикла колеблется от 21 до 35 дней. У этих вариаций много причин. Вот несколько наиболее распространенных.

Хотите узнать больше о своем собственном цикле? Некоторые женщины предлагают попробовать приложение для отслеживания менструации, чтобы лучше понять овуляцию, ПМС и многое другое.

6 факторов, влияющих на продолжительность периода

Почему в этом месяце у вас тяжелее или легче месячные? Почему на несколько дней позже или раньше? Почему у вас возникают кровянистые выделения между ними? Существует множество причин, которые могут способствовать несоответствию менструального цикла. Вот несколько наиболее распространенных.

Контроль над рождаемостью

Одним из главных катализаторов изменения женского цикла является контроль над рождаемостью. Это может быть ВМС, противозачаточные таблетки или вагинальное кольцо.Хотите знать, как долго длится менструальный цикл после перехода на новую форму контрацепции?

Этот ответ может измениться в период между началом приема новых противозачаточных средств и тремя месяцами позже. В некоторых случаях гормональные ВМС могут сократить менструацию. Напротив, медная ВМС может ее удлинить.

У женщины могут наблюдаться аномально длительные периоды в начале приема новой формы контроля над рождаемостью. Обычно через несколько месяцев можно вернуться к более последовательному циклу, однако, если у вас возникнут дополнительные вопросы, проконсультируйтесь с врачом.

Возраст влияет на продолжительность периода

Для женщины естественный цикл смены с возрастом. Вот краткое описание того, что может ожидать женщина в определенном возрасте:

  • Менархе: Время, когда у девочки впервые начинается менструация, называется менархе. На этом этапе чаще всего встречается неровность. Обычно с возрастом у девочек циклы становятся более последовательными, но всегда возможна некоторая степень неравномерности.
  • Взрослый: Как долго длится менструальный цикл? Для взрослых женщин это обычно от 2 до 7 дней.У большинства женщин в первые пару дней кровотечение будет более сильным.
  • Менопауза: Время в жизни женщины, когда у нее не было менструации в течение 12 месяцев. В годы, предшествующие менопаузе, женщина может снова испытывать некоторую степень нарушения.

Беременность

Конечно, отсутствие менструации может указывать на беременность. Грудное вскармливание также может повлиять на продолжительность менструации. Обратитесь к врачу за дополнительной информацией.

Биологические факторы, которые могут влиять на продолжительность периода

Как долго длится менструальный цикл и почему ваш может меняться от месяца к месяцу? Есть несколько биологических факторов, которые могут повлиять на продолжительность менструации. К ним относятся:

  • Потеря веса: Чрезмерная потеря веса может сократить продолжительность менструации. Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, также могут способствовать сокращению или даже отсутствию менструального цикла.
  • Упражнение: Точно так же чрезмерные упражнения могут сократить продолжительность менструации.
  • Стресс: Беспокойство также может влиять на регулярность менструального цикла.

Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, с которыми вы сталкиваетесь, обратитесь за медицинской помощью к своему врачу.

Когда в течение длительного периода времени требуется медицинская помощь?

Если у вас есть какие-либо вопросы о вашем здоровье, будь то продолжительность менструации или что-то еще, лучше всего обратиться к квалифицированному врачу. Хотя нерегулярные менструальные циклы являются обычным явлением, важно поговорить с гинекологом, если у вас есть вопросы о контроле над рождаемостью, гормональных колебаниях и беременности.

Что считается сильным кровотечением?

Ты знаешь свое тело лучше всех. Если кровотечение сильнее обычного, обратитесь за медицинской помощью.В более общем плане Американский колледж акушеров и гинекологов определяет сильное кровотечение как:

  • Требуется более одной панели одновременно
  • Требуется замена колодок в ночное время
  • Менструирующие сгустки крови размером более четверти
  • Кровотечение более 7 дней.
  • Повторно пропитывать одну подушечку или тампон каждый час.

Если один или несколько из вышеперечисленных симптомов побуждают вас спросить, как долго длится менструальный цикл, обратитесь за медицинской помощью.

Что могло вызвать сильное кровотечение?

У вас может быть сильное кровотечение по нескольким причинам, некоторые из которых являются здоровыми и естественными. Не пытайтесь поставить себе диагноз; посоветуйтесь с врачом. Вот несколько из наиболее серьезных заболеваний, связанных с сильным кровотечением, по данным Американского колледжа акушеров и гинекологов. Они советуют искать гинеколога во многих из этих случаев:

  • Контроль рождаемости, в частности медная ВМС в течение первого года использования
  • Нерегулярная овуляция
  • Эндометриоз
  • Миома или полипы
  • Рак
  • Аденомиоз
  • Внематочная беременность
  • Выкидыш

Как долго длится период? По-разному.

В среднем период длится от 2 до 7 дней. Менструальный цикл женщины может варьироваться от 21 до 35 дней. В этих окнах есть много места для отклонений, особенно если учесть возраст женщины, ее состояние здоровья, образ жизни и многое другое.

Для многих женщин менструальная чаша — это ответ как на тяжелые, так и на легкие дни. Это удобно, полезно для здоровья и легко, независимо от продолжительности вашего цикла.

Что такое нерегулярный период?

Когда речь идет о менструальном цикле, существует широкий диапазон того, что считается «нормальным».Тем не менее, нерегулярные периоды могут быть сигналом о том, что в организме что-то не так. Например, у некоторых людей нерегулярные месячные могут быть ранним признаком потенциальных проблем с фертильностью.

Знание того, как определить, нерегулярны ли месячные, поможет вам лучше понять свое тело. Часто термин «нерегулярный» может относиться к изменению того, что для вас нормально. Большинство женщин знают, каков их типичный цикл. Любые стойкие или вызывающие беспокойство изменения могут потребовать посещения гинеколога.

Что такое нерегулярные месячные?

Нерегулярные периоды обычно относятся к количеству дней между циклами, считая от дня 1 вашего периода до дня 1 следующего периода. День 1 — традиционно первый день фактического потока. Между менструациями обычно бывает от 21 до 35 дней.

Ваши месячные нерегулярны, если:

  • Наступает чаще 21 дня
  • Продолжительность ваших циклов сильно варьируется (даже если они обычно находятся в диапазоне от 21 до 35 дней)
  • Между менструациями у вас 35 дней и более

Например, если один цикл составляет 25 дней, а другой — 33 дня, ваши циклы будут считаться нерегулярными (даже если 25- или 33-дневный цикл в остальном является нормальным).

Также может быть нормальным, что ваши циклы варьируются на несколько дней от месяца к месяцу. Например, ваш цикл может составлять 33 дня в одном месяце и 35 дней в следующем, и это не должно вызывать беспокойства.

Миф 28 дней

Возможно, вы слышали, что 28-дневный цикл — это нормально. Хотя 28-дневный цикл можно считать средней продолжительностью цикла, это не обязательно индивидуальный идеал.

Продолжительность вашего менструального цикла не обязательно соответствует вашей фертильности.

У вас может быть менструальный цикл длиннее или короче 28 дней, но вы все равно будете плодородны. Как вариант, у вас может быть учебный 28-дневный цикл и у вас проблемы с фертильностью.

Хотя нерегулярные циклы могут быть признаком возможной проблемы с фертильностью, наличие регулярных циклов не гарантирует идеальной фертильности. Существует множество причин женской и мужской фертильности, и лишь некоторые из них влияют на менструацию.

Редкие нерегулярные периоды

Есть много факторов, которые могут повлиять на менструальный цикл человека.У здоровых людей могут наблюдаться пропущенные или нерегулярные месячные, если они:

  • Кормите грудью (что в первые дни может вызвать аменорею в период лактации или полное отсутствие менструаций)
  • Беременны
  • Путешествуете (особенно если их режим сна прерван или они находятся за пределами своего обычного часового пояса)
  • Напряжены
  • Пережить болезнь

Чрезмерные упражнения и быстрая потеря веса также могут привести к нерегулярным или даже отсутствующим менструациям.Это обычное явление у спортсменов. Некоторые спортсмены не знают, что на их фертильность могут повлиять упражнения.

Если у вас избыточный вес, похудение может помочь сделать менструальный цикл более регулярным. Если у вас недостаточный вес, набор веса может помочь восстановить и отрегулировать менструальный цикл (однако медленное и устойчивое изменение веса — самый здоровый способ добиться этого).

Другие нарушения периода

Несмотря на то, что фраза «нерегулярные периоды» относится к длине цикла, это не единственный аспект вашего периода, который может пойти наперекосяк.У вас может быть нормальная продолжительность цикла, но опыт:

Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит какой-либо аспект менструального цикла или у вас есть вопросы о месячных, фертильности или репродуктивном здоровье.

Слово от Verywell

Ваш период — один из наиболее легко наблюдаемых аспектов вашей фертильности. Когда вы пытаетесь зачать ребенка, может быть полезно вести календарь фертильности. Это позволит вам увидеть, регулярны ли у вас периоды.

Если вы заметили, что у вас нерегулярный цикл и вам сложно забеременеть, сообщите об этом своему врачу.Нерегулярный цикл иногда является признаком проблемы с овуляцией. Хорошая новость в том, что овуляторное бесплодие часто поддается лечению.

Если у вас регулярные месячные, но вы все еще не забеременели, ваш врач может дать конкретные рекомендации. Они могут посоветовать вам обратиться за помощью по поводу бесплодия, если вы не забеременеете через год после попыток (или через шесть месяцев, если вам 35 лет и старше).

Имейте в виду, что у вас могут быть регулярные «часовые» периоды, но при этом проблемы с фертильностью сохраняются.

Независимо от того, регулярны ли у вас месячные или нет, поговорите со своим врачом о любых проблемах, связанных с вашим репродуктивным здоровьем. Если у вас есть беспокойство, лучше спросить и получить заверение, чем игнорировать потенциальные проблемы или не рассказывать о симптоме, который мог бы помочь вашему врачу поставить диагноз.

.

Можно ли красить волосы и стричь во время беременности: Можно ли красить волосы во время беременности: первый триместр, второй третий

Можно ли красить волосы во время беременности: первый триместр, второй третий

Окрашивание волос – распространенная процедура ухода за внешностью, в том числе и среди беременных женщин. Однако на вопрос о том, можно ли красить волосы во время беременности, врачи отвечают по-разному.

Вредно ли окрашивание волос при беременности

Во время ожидания ребенка для будущей мамы важны положительные эмоции. Различные косметические процедуры, включая посещение парикмахерской, позволяют легко их получить. Окрашивать волосы можно даже в третий триместр, но важно знать как это лучше делать и каким продуктом.

Можно ли красить волосы во время беременности волнует будущую маму на любом сроке.

Окрашивание часто дает непредсказуемый результат на волосах беременной женщины. Гормональные изменения, которые происходят в ее организме, влияют на структуру волос. Краска может хуже держаться, возможно только частичное окрашивание прядей или изменение цвета. Будьте готовы, что после процедуры вы можете получить не совсем то, что хотелось.

Для окраски волос используются препараты, в состав которых входит множество химических веществ. Считается, что не все они безопасны для ребенка. Тем не менее, однозначного подтверждения этого факта врачи не дают, так как никто не проводил соответствующих исследований. Многие компоненты, входящие в состав окрашивающих продуктов, вызывают аллергию даже у женщины, которая не находится в интересном положении.

Некоторые вещества и растворители попадают в организм человека через поры кожи и дыхательные пути. Разумеется, их количество незначительно, но они могут оказать вред формирующемуся организму.

К опасным компонентам относят:

  • аммиак;
  • ноноксинол;
  • резорцинол;
  • перекись водорода;
  • аминофенол;
  • дигидроксибензол;
  • парафенилдиамин.

Эти химические вещества вызывают аллергию у беременной женщины. Возможно появление сыпи и ожогов слизистых.

Чаще всего краски содержат аммиак. Он вызывает тошноту, тормозит работу нервной системы и раздражает дыхательные пути. Этот компонент используется для обесцвечивания волос, мелирования, окрашивания тёмных волос в светлые тона. Поэтому лучше предпочесть препарат без его содержания. Но некоторые производители вместо аммиака добавляют в состав красок компоненты, которые также являются токсичными. Эти химические вещества накапливаются в организме и вызывают мутацию клеток.

Рецорцинол выделяют из продуктов нефтяной промышленности. Он раздражает слизистые, кожу, вызывает спазмы в горле, кашель и отрицательно влияет на иммунитет. Перекись водорода вызывает ожог кожи головы, часто провоцирует аллергическую реакцию. Парафенилдиамин, который придает краске стойкость, стоит на первом месте по провоцированию серьезных аллергических реакций.

Ноноксинол – это красящий пигмент, который также входит в состав машинной краски. В больших количествах он небезопасен.

Исследования в университете Южной Калифорнии показывают, что у женщин, которые каждый месяц используют стойкую краску, риск заболеть онкологическими болезнями в 3 раза выше, чем у тех, кто ее не использует. То есть некачественная краска вредна в любом случае. И не важно, беременна женщина или нет.

Особенности окрашивания волос в первом, втором и третьем триместре

Первый триместр — самый ответственный. Поэтому воздержитесь от окрашивания. Это период, во время которого закладываются и формируются органы малыша. Плацента еще не сформирована. Именно она играет защитную роль, фильтруя и не допуская инородные компоненты к маленькому организму. При сильном токсикозе покраска волос окажет дополнительную нагрузку на организм и иммунную систему.

Первый триместр — время, когда лучше избегать окрашиваний.

После того, как плацента сформируется, она уже способна защитить малыша. Поэтому второй триместр — идеальное время для окрашивания. Кроме того, у женщины уже проходят гормональные всплески и волосы становятся более густыми и сильными.

В третьем триместре окрашивание также возможно с помощью натуральных препаратов. Однако лучше делать его за 1–2 месяца до рождения малыша.

Выбор краски для волос во время беременности

Выбирайте те продукты, которые основаны на натуральных компонентах и являются щадящими. Обратите внимание на краски, на которых указано, что они органические. У обычных продуктов рН среды щелочная. Поэтому чешуйки волоса легко раскрываются до максимума. Органические краски обладают нейтральным, а не щелочным рН. Для раскрытия чешуек волоса используется тепло. Однако кутикула таким щадящим методом раскрывается наполовину и после окрашивания ее легко закрыть. Такие красители приятно пахнут фруктами и цветами. Лучше, если выбрать краску и ее оттенок вам поможет мастер салона.

Тоники и оттеночные шампуни – тоже подходящий вариант. Они не содержат аммиак и другие вредные вещества. Единственный минус в том, что они держатся только до следующего мытья головы. То есть каждый раз, когда вы будете мыть голову, оттенок волос будет меняться.

Для окрашивания используют отвары следующих растений и трав:

  • грецкого ореха;
  • ромашки;
  • крапивы;
  • липы;
  • шелухи лука.

Однако такие способы натурального окрашивания скорее придадут небольшой оттенок, чем кардинально изменят цвет волос. Зато их можно использовать в первом триместре.

Для получения более насыщенного оттенка на 1 стакан горячей воды возьмите 3–4 ст. л. растения. Прокипятите отвар в течение 5–7 минут, а затем оставьте настаиваться на 1–2 ч. После этого подогрейте в микроволновой печи и ополосните волосы после мытья.

К натуральным краскам относят хну и басму. Они укрепляют волосы, избавляют от перхоти, придают здоровый блеск локонам и не наносят вреда малышу, даже в период третьего триместра. Хну и басму можно смешивать в разных пропорциях, тем самым меняя оттенок волос от ярко-рыжего до темно-каштанового.

Цвет, который вы получите на волосах с помощью натуральных красителей, трудно предсказать. Поэтому держите их минимальное время. Если окрашивание вышло слабым, повторите процедуру.

Хна представляет собой высушенные и измельченные листья лавсонии неколючей. Если вы хотите получить оттенки рыжего, то лучше волосы красить хной. Ее смешивают с другими растениями и настоями. В результате получается богатая палитра оттенков. Чтобы убрать красный тон и получить золотистый, ингредиент смешивают с насыщенными отварами ромашки или крапивы.

Листья растения содержат компоненты, которые по химическому составу близки к белку волос – кератину. Этим объясняется стойкость краски: ее компоненты крепко сцепляются с кератином волос и вы будете красить волосы хной намного реже, чем обычными красками. Однако хна имеет недостаток: она подсушивает кончики волос.

Второй триместр позволяет проводить окрашивание, в том числе натуральными красками.

Басма представляет собой порошок из измельченных листьев индиго. Родиной басмы считается Азия. Она окрашивает волосы в темные тона. Благодаря дубильным веществам, трава укрепляет волосы, вызывает их рост и придает здоровый блеск. Басму часто используют с хной, для получения более светлых оттенков. Если смешать 2 части хны и 1 часть басмы, то получается бронзовый тон. Смесь порошков заливают горячей водой до получения нужной консистенции и наносят по всей длине. Выдерживают 20–30 мин.

Использование натуральных красок и отваров растений – это безопасный метод окрашивания. Применять его можно регулярно, как только у вас появится необходимость в подкрашивании. Хна и басма не причинят вреда ребенку в любом триместре.

 Советы при окрашивании

Если вы все же решили окрашивать волосы магазинной краской, то соблюдайте следующие правила безопасности:

  • Для окрашивания локонов дома используйте хорошо проветриваемое помещение. Только так вы снизите риск попадания летучих компонент в организм.
  • Красьте волосы в тон своему натуральному цвету. Отросшие корни не будут так видны со временем и процедуру можно проводить реже.
  • Предпочтительнее делать не полное окрашивание, а мелирование или колорирование. В этом случае контакт красящих веществ с кожей головы будет минимальным.
  • Частоту окрашивания сведите минимуму. Посещайте салон 1 раз в триместр.
  • Выбирайте нестойкие бальзамы, красители или натуральные краски.
  • Посещайте салон с утра. В это время воздух в помещении еще относительно свеж и чист.
  • Перед покраской незнакомым веществом проведите аллерготест. Если негативная реакция не появится, то можно приступать к полному окрашиванию.
  • Если краситесь самостоятельно, используйте резиновые или пластиковые перчатки. Так вы не допустите попадания химических компонентов через поры кожи.
  • Не передерживайте краску. Время контакта с волосами должно быть минимальным.
  • Тщательно смывайте краску проточной водой.

Если беременность протекает с осложнениями, спросите мнение врача по поводу возможного окрашивания.

Здоровая женщина сама должна решать, нужно ли ей красить волосы во время беременности. Однако взвесьте все плюсы и минусы процедуры и выберите наиболее безопасный метод. В этом случае вы будете уверены, что не нанесете вреда малышу, а сами останетесь красивой на протяжении всей беременности.

Читайте также: биоламинирование волос

можно ли красить волосы при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Совсем не удивительно, что вопросы о походах в салон красоты возникают практически у всех будущих мамочек. Беременности длится долгие девять месяцев, поэтому желание выглядеть привлекательно и красиво все это время вполне оправдано. Во время беременности фигура приобретает более плавные, женственные формы и само собой появляется желание поддержать привлекательный образ, ухаживая за своими волосами. Однако вокруг беременности всегда присутствуют суеверия и слухи, например, краска для волос, проникая в кровь через кожу головы, негативно скажется на здоровье плода. Поэтому одним из первых вопросов, задаваемых на приеме у гинеколога, является —можно ли беременным красить волосы.

Если вы самостоятельно прочитаете состав любой даже самой дорогой краски, то увидите, что там содержится огромное количество всевозможных химических элементов, которые даже с первого раза вряд ли получится правильно произнести. Однако через волосы они никоим образом не смогут попасть в ваш организм, может быть только в том случае, если краска попала на кожу головы. Хотя, даже тогда те мизерные крохи, попавшие в кровь, не способны оказать пагубное воздействие на здоровье еще не родившегося малыша.

В любом случае, красить волосы в период беременности или нет решать только будущей маме. Если вы уверены в своей неотразимости и без процедур по окрашиванию волос, то, безусловно, поход в салон красоты можно ограничить стрижкой. Однако, если будущая мамочка чувствует себя не совсем уверенно, то лучше подкраситься, поскольку хорошее настроение мамы – это залог здорового малыша. Если вы все-таки решили посетить салон красоты, то прислушайтесь к советам, которые помогут свести к минимуму все риски токсического воздействия.

Когда беременной лучше не красить волосы

Скорее всего, вам известно, что малыш более всего чувствителен к любым внешним воздействиям на ранних стадиях своего развития. На первых неделях после оплодотворения у эмбриона начинает формироваться сердце, позвоночник и другие важнейшие системы организма, а малейшее негативное влияние вполне может в будущем привести к различным патологиям. Посмотрите вокруг, сколько больных детишек – у каждого третьего наблюдается аллергия и другие заболевания… А ведь это не только результат ухудшения экологии. В общем, если есть хоть какая-то возможность не красить волосы во время беременности или хотя бы потерпеть несколько недель до того как начнется второй триместр, то лучше воздержаться. Во втором триместре беременности вашего ребеночка уже будет надежно защищать от внешних воздействий плацента. Конечно не от всех, но какую-то часть негативных факторов из вне она точно отразит.

Меры предосторожности

Во время беременности можно красить волосы, поскольку это не вредно для плода, однако будет лучше в этот период пользоваться безаммиачными красками. Пары аммиака являются очень токсичными, к тому же такая краска имеет очень резкий запах. Поэтому помещение салона красоты, где будет проходить окрашивание волос беременной женщины должно очень хорошо проветриваться и не быть тесным, тем более, если у будущей мамочки имеется токсикоз. Если вы решите самостоятельно красить волосы в домашних условиях, то вам обязательно следует пользоваться прилагаемыми к краске перчатками. Очень строго следите за положенным временем окрашивания и ни в коем случае не передерживайте состав. После процедуры окрашивания тщательно проветрите комнату. Также очень важно тщательно промыть волосы и кожу головы, чтобы краски нигде не оставалось.

Народные методы окрашивания волос для беременных

Если вы решили воздержаться от всяческих воздействий, которые могут привести к малейшим рискам воздействия на малыша, то вам могут помочь оставаться красивой даже в этот период народные средства окрашивания волос. Если вы хотите осветлитьтемные волосы, то мойте голову отваром ромашки с ложкой перекиси водорода. Для придания золотистого блеска волосам, так же прекрасно подойдет этот отвар, только вместо перекиси используйте спирт. Насыщенный каштановый цвет вашим локонам поможет придать луковая шелуха или цветки липы. Черный чай может придать вашим волосам красновато-коричневый цвет. Если народные методы окрашивания по каким-либо причинам не смогут быть вами использованы, воспользуйтесь другими безопасными способами окрашивания волос, например, оттеночным шампунем и тональным бальзамом (тоником).

Можно ли беременным красить волосы тоником или оттеночным шампунем

Использование тоников или оттеночных шампуней в настоящее время является альтернативой традиционному салонному окрашиванию. К тому же они являются абсолютно безвредными для беременной женщины и не оказывают отрицательных влияний на плод, поскольку совсем не содержат аммиака и быстро придают волосам нужный оттенок. К минусам их использования можно отнести то, что они быстро смываются при мытье головы простым шампунем.

Можно ли красить волосы при беременности хной

Ученые не выявили негативных последствий для здоровья малыша и будущей мамочки вследствие использования хны при беременности. Напротив, окрашивание хной намного лучше, чем химическими красителями, которые вполне могут навредить. Поэтому красьтесь натуральными красками на здоровье, и не переживайте за свою кроху, ведь если вы получите положительные эмоции от процесса и будете довольны своим внешним видом, то это хорошо скажется на самочувствии!

Будущие мамочки терзают себя вопросом: можно ли красить волосы во время беременности? Акушеры-гинекологи всего мира отмечают, что получение положительных эмоций от созерцания собственной привлекательной внешности оказывают на будущих мамочек только положительный эффект. Поэтому женщина с животиком в первую очередь должна нравиться себе и быть ухоженной, а родившаяся крошка должна впервые увидеть свою мамочку самой красивой на свете. Так что если вы хотите пойти в салон красоты сделать прическу — ничто не мешает вам этого сделать.

Можно ли беременным стричь, красить и укладывать волосы?

Можно ли беременным стричь волосы, таким вопросом часто задаются женщины, находящиеся в положении. И это не странно, ведь представительницы прекрасного пола хотят всегда выглядеть отлично. Несмотря на это, во время беременности спектр парикмахерских услуг немного ограничен. Что можно делать со своими волосами, а что нельзя, чтобы не навредить будущему малышу?

Народные приметы

Когда во время беременности возникает вопрос, стричь или не стричь свои волосы, сразу вспоминается то, что это плохая примета. Такая гипотеза имеет право на жизнь. В давние времена люди верили, что волосы являются ниточкой, которая соединяет человека с космосом, а от их длины и состояния зависит здоровье женщины и будущего малыша.

Еще существует поверье, что волосы матери — это душа ребенка, который должен родиться. Обрезать свои пряди — означает лишить младенца души еще до того, как он появится на свет.

Другие источники гласят, что, укорачивая волосы, женщина «обрезает» жизнь своего ребенка. Поэтому стрижка во время беременности может спровоцировать преждевременные роды или смерть малыша. Врачи не подтверждают связи между изменениями имиджа будущей мамы с трагическими случаями во время родов.

Еще одна забавная примета говорит о том, что вместе с отрезанными волосами мать «отрезает» половые органы ребенку, и, если должен был родиться мальчик, то после посещения парикмахерского салона на свет появится девочка.

Следующая примета на вопрос, можно ли стричься беременным, не только дает отрицательный вопрос, но еще и не разрешает расчесывать шевелюру по пятницам. Если не придерживаться этого правила, якобы Параскева Пятница разозлится на женщину и покинет ее во время родов, оставив без своей помощи.

Наши предки стриглись очень редко, а состриженные пряди сжигали на костре. Древним людям казалось, что огонь очищает человека и оберегает от плохих глаз.

Современный взгляд

Все суеверия, связанные с беременностью и стрижкой волос, — мифы, которые остались в прошлом. Мало кто из современных девушек верит таким приметам и придерживается их. Кроме того, каждый врач-акушер подтвердит, что парикмахерские процедуры с волосами не имеют никакого отношения к самочувствию беременной женщины и здоровью будущего малыша.

На вопрос, можно ли беременным стричь волосы, медицинские сотрудники ответят, что это зависит только от желания будущей мамочки.

Все приметы, в которые верили наши предки, — это пережитки. Современный мир диктует свои правила красоты и здоровья. Можно ли стричь волосы беременным — сегодня не такой острый вопрос, как в древности.

Можно ли красить волосы беременным женщинам?

Если со стрижкой волос все более или менее понятно, и нет никаких медицинских противопоказаний к этому, то как быть с другим спектром парикмахерских процедур, которые делают представительниц прекрасного пола ярче и очаровательнее? Женщины в положении, желая выглядеть красиво и ослепительно, независимо от их состояния, часто задумываются о том, можно ли беременным красить волосы, наращивать пряди или делать укладку. С этим специалисты советуют быть осторожнее.

В наше время посетительницами салонов красоты являются и беременные женщины. Чтобы не навредить здоровью своего будущего малыша, нужно внимательнее относиться к окрашиванию волос. Под воздействием гормонов, которые выделяются во время беременности, пряди могут приобрести не такой цвет, как ожидалось. К тому же через кожу головы или дыхание краска может попасть в организм женщины и негативно повлиять на развитие плода. Для того чтобы быть уверенной в безопасности для здоровья еще не рожденного ребенка, нужно отдавать предпочтение щадящим методам. Мелирование волос и окрашивание натуральными красителями на основе хны и басмы, которые не содержат аммиака, — лучшие варианты в этом случае.

Наращивание волос категорически не рекомендуется женщинам в положении. У этой процедуры много противопоказаний, которые часто встречаются у беременных: ослабленные и ломкие волосы, секущиеся кончики, аллергические реакции, выпадение волос.

Каждая представительница прекрасного пола сама решает подвергать свой организм таким испытаниям или нет.

Как ухаживать за волосами во время беременности?

В период беременности изменяется гормональный фон, женщина набирает вес, округляется фигура, и часто появляются комплексы по поводу внешности. Каждая женщина по своей сущности — это прекрасный цветочек, который не должен никогда вянуть. Но как же привести себя в порядок, чтобы не рисковать здоровьем будущего ребенка и при этом радоваться своему отражению в зеркале? Не бывает безвыходных ситуаций, и этот случай не исключение.

Чтобы волосы во время беременности оставались красивыми и блестящими, нужно правильно за ними ухаживать.

Конкретный уход подбирают в зависимости от типа волос. Для сухих, нормальных и жирных прядей он разный.

Уход за прядями в этом случае будет эффективным и в то же время недорогим, поскольку средства для волос нужно использовать исключительно натуральные. Разные косметические маски и бальзамы могут не подойти беременным женщинам и даже навредить.

Для нормальных волос отлично подойдет настои из ромашки или корня лопуха, которыми нужно ополаскивать волосы после мытья. Зверобой и тысячелистник — лучшие природные средства для жирных волос, а отвары из мяты и сухих березовых листьев приведет в порядок сухие и ломкие пряди.

Можно ли беременным красить волосы и стричься, — вопрос неоднозначный. Каждая женщина решает его для себя сама. Но в такой ситуации нужно думать не только о себе, но и о маленькой жизни, сердце которой бьется внутри.

Стричь и красить волосы во время беременности: можно или нет? — Автор Екатерина Данилова

Беременность, это бесспорно, прекрасная пора. Но вместе с радостными эмоциями, она приносит и волнения, тревоги, а порой заставляет задумываться о таких вопросах, которые раньше воспринимались как само собой разумеющееся. Например, можно ли красить или стричь волосы во время беременности. С одной стороны, ну конечно можно, какие могут быть вопросы. С другой стороны, бабушки, тетушки и прочие родственники, особенно старшего поколения, из благих побуждений начинают давать советы.

С их слов, оказывается, многое во время беременности делать нельзя – стричься, а то ребенок родится « с коротким умом», красить волосы – «ребенку навредишь», поднимать руки – «малыш запутается в пуповине», смотреть на некрасивых людей, вязать и еще много разных запретов. Допустим, можно попробовать во время беременности не вязать, не шить, даже не поднимать руки, но как обойтись без стрижки или покраски? Ведь именно в это время хочется выглядеть как можно красивее. Да и многие современные женщины работают в офисах, где необходимо соблюдать дресс-код и подобающие ему макияж и прическу. Ну не придешь же на работу ненакрашенной, с отросшими корнями или заросшей стрижкой. Как поступить?

Можно или нельзя стричь волосы во время беременности

Существует довольно распространенная точка зрения, что нельзя стричь волосы во время беременности. Как относиться к такому мнению: стоит прислушаться или воспринимать как суеверие? Откуда пошло это поверье? Оказывается, «виноваты» в этом наши давние предки, которые считали, что жизненная сила человека заключена в волосах – они защищают, хранят информацию, удлиняют жизнь. Поэтому волосы стригли только в крайних случаях, например во время серьезных болезней – холеры, чумы и т.п. Мыли и расчесывали их в определенные лунные дни, и, конечно, не стригли во время беременности, чтобы не лишать себя дополнительной защиты. Все эти суеверия тянутся не одно столетие, но кроме предрассудков ничего не несут.

В организме во время беременности идет гормональная перестройка, что положительным образом сказывается волосах и их внешнем виде — они становятся гуще, шелковистее, быстрее растут, пробуждаются и активизируются спящие волосяные луковицы. Поэтому, если вы хотите волосы отрастить, время беременности – это ваш шанс. А если у вас короткие волосы, приводить их в порядок и делать стрижки, придется чаще. К сожалению, после родов, равновесие восстанавливается, и волосяные луковицы, которые пробудились во время беременности, возвращаются в спящее состояние, а волосы, выросшие из этих луковиц, просто выпадают. Поэтому то, что многие женщины принимают за послеродовую «линьку», есть не что иное, как возврат густоты волос на первоначальные позиции. Кстати, специалисты-парикмахеры отмечают, что если у женщины короткие волосы, и она их регулярно стригла во время беременности, то и выпадать они будут меньше, чем у обладательниц длинных волос, т.к. волосяные луковицы испытывали меньшую. Если со стрижкой волос ситуация прояснилась — стричь волосы во время беременности можно, то как быть с окраской?

Можно ли красить волосы во время беременности

В обычной жизни многие женщины выглядят ухоженно и стильно, посещают салоны красоты, окрашивают волосы. Во время беременности приходится задумываться о безопасности такого рода процедур. И перед женщиной встает вопрос – не навредит ли здоровью будущего малыша ежемесячное подкрашивание отросших корней? Или может махнуть рукой на красоту и ходить с неопрятной головой, но быть уверенной, что ребенок в безопасности. Специальных исследований на предмет безвредности окрашивания во время беременности не проводилось, но специалисты – гинекологи и педиатры советуют будущим мамам, на всякий случай, воздержаться от окраски в самом начале беременности, особенно в первые три месяца, когда закладываются и формируются важные органы плода. Причем опасность представляет не столько контакт краски с кожей, сколько вдыхаемые токсичные пары, исходящие от аммиака, содержащегося в красителе. Да и сами беременные в этот период могут отказаться от посещений парикмахерской в виду токсикоза – запах краски может спровоцировать очередной приступ тошноты. Стилисты же советуют красить волосы во время беременности безаммиачными красками – у них более щадящая формула, а окрашиваемые качества ничем не хуже традиционных красок с аммиаком.

Парикмахеры предупреждают, что не всегда удается получить нужный цвет или оттенок после окрашивания. И в этом виновата не краска, а опять же гормоны, которые меняют структуру волос. По этой же причине может не «схватиться» химическая завивка. На время беременности можно отойти от полной окраски волос и сделать колорирование или мелирование. При этих способах окрашивания отрастающие корни не так заметны, т.е. можно реже их подкрашивать, а также нет прямого контакта краски с кожей. Если вы все же опасаетесь пользоваться химическими красителями, можно красить волосы во время беременности красителями натуральными – басмой, хной, отваром луковой шелухи, настоем ромашки.

При стремлении во время беременности оставаться ухоженной и красивой, в каждом случае можно найти выход, было бы желание. Поэтому, девушки, женщины, будущие мамы, не бойтесь посещать парикмахеров. Делайте модные стрижки, красиво и стильно одевайтесь. Вы станете более привлекательными, от чего поднимете себе настроение, порадуете красотой мужа и зарядитесь положительными эмоциями. А окрашивать волосы или нет, каждая из вас пусть решает индивидуально, в зависимости от состояния здоровья, особенностей своего организма или личных предубеждений.

Полезные ссылки:

Можно ли стричь волосы во время беременности и красить их

Здравствуйте, дорогие будущие мамочки! Сегодня разберем с вами такой вопрос — можно ли стричь волосы во время беременности? В это замечательное время организм женщины подвергается большим изменениям, к этому же относится и состояние их волос. Не каждая женщина в «интересный» период своей жизни может похвастаться красивыми и здоровыми волосами, поэтому прибегает к услугам парикмахера.

Однако среди женщин бытует такое мнение, что в период беременности нельзя стричь и тем более красить свои волосы, данная статья поможет в этом разобраться.

Краткое содержание

Можно ли стричь волосы во время беременности?

Стилисты заверяют, что стричь волосы в период беременности не только можно, но и нужно, так как будущая мамочка после родов будет меньше времени уделять заботе о волосах, а больше заниматься с малышом. Делать стрижки — не важно, будут они короткими или длинными — можно столько раз, сколько пожелает девушка в интересном положении.

Но не стоит в данной ситуации усердствовать с изменением своего стиля. Это, в первую очередь, касается окраски волос, так как все вредные вещества, содержащиеся в красках, проникают через кожу в организм будущей мамы. А это может навредить не только ее организму, но и организму еще не родившегося малыша.

Предлагаю вам, мои дорогие, замечательную бесплатную книгу «Справочник беременной женщины», написанную врачом-гинекологом специально для будущих мамочек.

Ребенок, находящийся в утробе матери, может получить сильную интоксикацию, которая скажется на его здоровье не только до рождения, но и после. Врачи утверждают, что малыши, чьи мамы прибегали к окрашиванию волос в период беременности, часто склонны к аллергическим реакциям.

Откуда взялась примета о вреде стрижек в период беременности

С давних времен люди связывали с волосами всевозможные суеверия. Не все знают, что раньше обрезание волос приравнивалось к ритуалу, который должен был проводиться в определенные календарные дни.

Еще наши бабушки могут рассказать, что нельзя допускать того, чтобы ваши волосы попали в руки скверного человека, который в последствии может навести порчу, в особенности на беременную женщину. Раньше при стрижке волосы сохранялись или же сжигались на костре.

Нередко встречаются поверья о здоровье и красоте, которые можно потерять в результате стрижки волос. Это суеверие затрагивает и женщину в положении, так как она в данный период времени должна следить не только за состоянием своего здоровья, но и за здоровьем не родившегося малыша.

Еще в каменном веке считалось, что густые, сильные и длинные волосы способны согреть малыша. Поэтому считалось, что обрезав волосы женщина подвергает опасности жизнь своего ребенка. Но это только поверье, а верить ему или нет — право каждого.

Советы стилистов о стрижках в период беременности

  • Современные мастера и стилисты советуют женщинам, носившим до беременности длинные волосы, не менять кардинально свой стиль в период беременности, то есть не стричься слишком коротко. В этот период жизни у девушки изменяется не только фигура, но и меняется лицо. Лицо в период беременности может отекать, поэтому короткая стрижка будет подчеркивать все его недочеты.
  • Помимо этого стилисты утверждают, что не стоит делать пробор посередине головы, это подчеркнет полноту лица. В этом случае будут актуальны косые проборы или зигзагообразные.
  • В данный период времени женщинам рекомендуется носить стрижки длиннее подбородка или от плеч. Одной из наиболее распространенной прически в период беременности является лесенка на длинные волосы.
  • Челка может также скрыть недочеты отекающего лица. Оптимальным вариантом является укладка волос на одну сторону или их подкручивание плойкой.
  • Нередко стилисты предлагают для своих беременных клиенток воздушные стрижки, которые могут создавать эффект рваных волос. Данная стрижка способна вытянуть округлившееся лицо и срыть дефекты.
  • Полное лицо может скрыть объемная укладка волос. В этом случае на помощь придут всевозможные пенки для волос. Но во время беременности стоит исключить использование лаков для волос, так как их составляющие компоненты могут в последствии навредить здоровью малыша.
  • Одним из выходов скрыть полное лицо является конский хвост, который визуально вытягивает его.

Можно ли красить волосы во время беременности?

Как уже говорилось ранее, в данный период времени женщинам все же рекомендуется избегать окрашивания волос, так как вредные химические вещества в современных красящих средствах могут сильно навредить здоровью не родившегося ребенка.

Но не все готовы избавиться от такой наработанной годами привычки. В этом случае на помощь будущим мамочкам могут придти народные натуральные красящие средства: такие как луковая шелуха, крепкий отвар ромашки, лимонный сок, а также кофейный напиток.

Помимо своих красящих свойств данные компоненты способны не только не навредить структуре волос, но и укрепить ее, что придаст волосам больше жизненной силы и блеска.

Посмотрите видео «Можно ли беременным красить волосы»:

В период беременности каждая женщина должна чувствовать себя счастливой и любимой, поэтому небольшое изменение в стиле пойдет ей только на пользу. Но не следует в «интересный» период своей жизни подвергать свои волосы серьезным экспериментам! Не забывайте что в первую очередь вы — будущая мама, а не сумасбродный подросток.

Также почитайте о других приметах и суевериях во время беременности.

На этом все, мои хорошие. Надеюсь, вы для себя сделали выводы — можно ли стричь волосы во время беременности. Если статья понравилась — поделитесь ею с подружками в соцсетях, а также подписывайтесь на обновления блога — у нас много интересного и познавательного.

Можно ли стричься и красить волосы при беременности?

Когда женщина узнает, что у нее будет ребенок, она начинает предвзято относиться ко многим вещам, пересматривает привычки, рацион питания, избавляется от вредных пристрастий.

А что же делать с прической, можно ли стричь волосы при вынашивании малыша, краситься и укладывать волосы термическими приборами. Что на этот счет говорят специалисты и дорогие мамочки?

Чем обоснованы эти приметы?

Врачи не комментируют этот факт, больше ссылаются на самочувствие женщины и малыша, ее желании – стричься или нет? Если спросить об этом ведущего гинеколога, то он ответит: этот вопрос решает сама беременная, а не справочники по медицине.

Единственное, что могут сказать врачи, это меньше воздействовать на кожные покровы токсическими веществами, красками, лосьонами с высоким содержанием химических компонентов.

Если уж очень хочется изменить имидж, то можно воспользоваться натуральными составами, хной, басмой, которые не только дают прекрасный цвет, но и восстанавливают, поддерживают волосы, укрепляют волосяные луковицы.

Что говорят народные приметы?

Если женщина остригает волосы при беременности, то тем самым лишает силы и энергии малыша, укорачивает ему жизненный путь.

Все это связано с тем, что предки очень дорожили волосами, трепетно и бережно относились к этому божественному подарку. Женщины всегда носили длинные косы, а при непослушании или позоре эту природную красоту обрезали.

Предки всегда заявляли о том, что в волосах заложена вся сила человека, и чем волосы крепче и длиннее, тем человек удачливее и здоровее. А отрезая волосы человек теряет силу, болел и скоро умирал.

Так ли это, достоменно не известно, но вот суеверия остались. Кто то в это верит, а кто то совсем не придает такому поверью значение. Как же поступить правильно? Что делать, дабы и сила была и волосы смотрелись роскошно?

Волосы, беременность и современные устои

Никто не будет отрицать, что за волосами важно следить, особенно в период беременности, когда организм ослаблен и луковицам нахватает достаточного количества витаминов и минералов.

Что же делать, кого слушать и как быть с волосами при вынашивании малыша?

  1. Главное, правильно мыть голову и соблюдать основные принципы по уходу за волосами.
  2. Ополаскивать волосу комнатной температуры, а не горячей водой, дабы не нарушить структуру волосяной луковицы.
  3. Использовать отвары травяных сборов, меньше химических средств.
  4. Маски для волос будут отличным спутником для укрепления волос на клеточном уровне.
  5. Если кончики очень секутся, то их лучше отрезать, ведь проблема начнет распространяться выше и выше, повреждая здоровые пряди.
  6. Лучше всего приготовить косметическое средство по уходу за волосами самостоятельно, используя натуральные ингредиенты, например, сметану, мед, какао, яичных желток.
  7. Желательно не пользоваться феном для сушки волос, а также другими термическими средствами. Пусть волосы поменьше подвергаются чрезмерному тепловому воздействию.
  8. Особо полезен массаж головы, благодаря которому улучшается кровообращение, волосяные луковицы напитываются полезными микроэлементами.
  9. После каждого мыться полоскать волосы натуральными составами, блондинкам – ромашкой, брюнеткам – отваром кора дуба.

Так стричь или не стричь?

Верить в суеверия или нет – дело сугубо беременной, особых доводов на этот счет не имеется. Если для Вас стрижка является жизненно важным вопросом, без решения которого Вы чувствуете себя плохо, тогда смело отправляйтесь в парикмахерскую и делайте желанную стрижку.

При беременности важно, чтобы будущая мамочка чувствовала себя прекрасно, а не расстраивалась и сетовала по пустякам. Да и кончики волос нужно подстригать регулярно, дабы избежать выпадения волос в будущем.

А что говорят специалисты про покраску волос при беременности?

Как бы производители не рекламировали свой товар, доказывая, что их продукт совершенно безобиден и подходит для окрашивания волос даже беременным – верить в это не стоит.

При гормональной перестройке организма можно получить неизвестно какой результат, либо волосы вовсе не окрасятся либо это будет неудовлетворительный для Вас результат. Также существует огромный риск возникновения аллергической реакции, которая пагубно может повлиять на развитие будущего малыша.

Чтобы изменить цвет волос можно использовать природные ингредиенты или средства без содержания аммиака и других компонентов. При нанесении этого состава нужно постараться не наносить краску на кожные покровы, а только на волосы.

Заключение!

Если Вы решили изменить имидж, то сначала прислушайтесь к рекомендациям специалистов, а уже после следуйте своим желаниям. Внимательно изучайте инструкции к применению косметических средств.

Оставайтесь всегда красивой и радостной, а помните, что здоровье малыша должно быть на первом месте, а уже потом – Ваше неповторимое отражение в зеркале. Будьте счастливы, всего Вам наилучшего!

Умирающих волос во время беременности: это безопасно?

Беременность может ощущаться как выход из тела. По мере развития ребенка ваше тело претерпит множество изменений. Вы наберете вес и, возможно, захотите поесть. Вы также можете испытать изжогу, опухшие лодыжки и истощение.

Вы не всегда можете чувствовать себя хорошо, пока ваше тело претерпевает эти изменения. Вы не сможете контролировать все происходящие физические изменения. Но одна вещь, которую вы можете контролировать, — это цвет волос.

Свежий новый цвет волос может улучшить ваше настроение. Но можно бояться использовать краску для волос во время беременности. Многие краски для волос содержат химические вещества, поэтому вы можете беспокоиться, что подвергнете своего ребенка воздействию токсинов. Ваши опасения справедливы.

К счастью, доступно множество информации, которая поможет вам решить, безопасно ли использовать краску для волос во время беременности.

Как будущая мать, вас засыпают информацией о том, как добиться безопасной и здоровой беременности. Все, что вы делаете и едите, может повлиять на вашего будущего ребенка.

Например, воздействие высоких уровней свинца во время беременности может вызвать такие проблемы, как преждевременные роды, низкий вес при рождении и выкидыш. А если во время беременности вы едите много рыбы с высоким содержанием ртути, у вашего ребенка могут быть проблемы с нервной системой.

Даже если вы уже знаете о важности ограничения воздействия этих типов токсинов во время беременности, вы можете задаться вопросом, применим ли этот совет к краскам для волос.

Хорошая новость в том, что краски для волос не опасно токсичны, поэтому их можно безопасно наносить на волосы во время беременности. Это верно независимо от того, выбираете ли вы полуперманентный или перманентный краситель.

Небольшое количество краски для волос может попасть на вашу кожу во время процедуры. Хотя краска может попасть на ваш лоб или кожу головы, на самом деле лишь небольшое количество химического вещества всасывается в вашу кожу. Это небольшое количество, поэтому химическое вещество вряд ли окажет какое-либо вредное воздействие на развивающийся организм вашего ребенка.

Как правило, красить волосы во время беременности безопасно. Но вы все равно должны принимать меры, чтобы свести к минимуму риск причинения вреда вашему ребенку.

1. Подождите до второго триместра

Волосы могут расти быстрее во время беременности, поэтому вам может потребоваться больше подкрашиваний корней в течение этих девяти месяцев. Чтобы свести к минимуму потенциальный вред для развивающегося плода, некоторые специалисты советуют не окрашивать волосы в первые 12 недель беременности.

Чтобы окрасить волосы, дождитесь второго триместра. В течение первого триместра происходит быстрый рост и развитие. В это время важно обеспечить ребенку защитную среду.

2. Выберите альтернативные способы лечения волос.

Краска для волос в целом безопасна во время беременности, но осторожность не повредит. Если вас беспокоит возможное вредное воздействие, выберите более щадящие средства для волос, чтобы свести к минимуму воздействие химикатов.

Вместо того, чтобы красить волосы целиком, спросите своего стилиста о мелировании, обледенении или полосах, чтобы не наносить краску непосредственно на кожу головы или кожу.

3. Выберите более безопасный цвет волос

Перманентная краска для волос может дать наилучшие результаты, но это не единственный вариант цвета.Для более безопасного лечения во время беременности выберите полуперманентный цвет волос без аммиака или без отбеливателя.

Полустойкий цвет не может длиться так же долго, как перманентный цвет волос, но он может снизить воздействие химических веществ и токсинов. Это может обеспечить душевное спокойствие во время беременности.

Другие более безопасные варианты включают натуральные растительные краски и краски для волос хной.

Выбор безопасной и щадящей краски для волос — один из способов защитить ребенка от химического воздействия. Также следует соблюдать меры предосторожности при нанесении краски.

Краска для волос может выделять токсичные пары. Убедитесь, что вы наносите краску в хорошо проветриваемом помещении, и держите окно приоткрытым, чтобы ограничить количество вдыхаемых паров. Также важно надевать перчатки при нанесении краски для волос. Эта мера уменьшает количество химикатов, которые попадают в вашу кожу и впитываются.

Внимательно прочтите инструкции и не оставляйте химические вещества на волосах дольше, чем необходимо. После завершения процедуры для волос ополосните кожу головы и лоб, чтобы удалить с кожи все следы краски.

Если вы парикмахер, вам сложно ограничить химическое воздействие. Но поскольку чрезмерное воздействие отбеливателя и токсичных средств для волос может увеличить риск выкидыша, вы должны проявлять особую осторожность при нанесении химикатов для волос.

Парикмахеры должны соблюдать следующие меры предосторожности во время беременности:

  • часто меняйте защитные перчатки
  • не ешьте на рабочем месте
  • наденьте маску для лица во время химической обработки
  • смойте с кожи все следы краски

Если смена цвета волос помогает вам чувствовать себя лучше, дерзайте.Обработка волос во время беременности вряд ли нанесет вред вашему ребенку. Но в качестве предупреждения не наносите краску сразу по всей голове.

Сначала проверьте краситель на нескольких прядях, чтобы убедиться, что вы получили желаемый цвет. Гормональные изменения во время беременности могут повлиять на реакцию волос на краску.

PUPPP и другие виды, руки, живот и др.

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

Во время беременности вы можете увидеть ряд изменений на коже, волосах и ногтях. Некоторые из них возникают в ответ на изменения уровня гормонов или определенные триггеры. Остальные объяснить не так просто.

Сыпь может появиться на любом участке тела и выглядеть или ощущаться по-разному в зависимости от причины. Некоторые высыпания являются доброкачественными, то есть не представляют опасности для вас или вашего ребенка. Другие могут быть симптомом основного заболевания, которое требует медицинской помощи для обеспечения безопасности вас и ребенка.

Обратите внимание на симптомы, которые вы испытываете, важно для выявления и лечения. Хорошая новость заключается в том, что часто есть вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы успокоить кожу и уменьшить зуд. И многие высыпания проходят сами по себе после родов.

Зудящие уртикарные папулы и бляшки беременных (PUPPP) — это сыпь, которая обычно появляется в третьем триместре. Примерно 1 из 130–300 человек разрабатывает PUPPP. Сначала это может проявляться в виде зудящих красных пятен на животе, особенно возле растяжек, а также может распространяться на руки, ноги и ягодицы.

Лечение PUPPP включает местные кортикостероиды, пероральные антигистаминные препараты и пероральный преднизон. PUPPP чаще встречается при первой или многоплодной беременности и, как правило, проходит после родов. Это не повлияет на вашего ребенка.

Пруриго может случиться в первом, втором или третьем триместре. Примерно у 1 из 300 человек может возникнуть эта сыпь, и она может длиться от нескольких недель до месяцев после родов. Вы можете увидеть зудящие или твердые бугорки на руках, ногах или животе.

Лечение почесухи при беременности включает в себя местные стероиды и пероральные антигистаминные препараты. Также могут помочь увлажняющие средства. Хотя сыпь должна исчезнуть вскоре после родов, у некоторых людей симптомы могут сохраняться. Это состояние также может проявиться при будущих беременностях.

Внутрипеченочный холестаз беременных чаще всего наблюдается в третьем триместре. Это признак гормонального заболевания печени. По оценкам, 1 из 146–1293 человек может испытывать холестаз во время беременности.

Хотя сыпь необязательно, зуд может быть очень сильным по всему телу, но особенно на ладонях и подошвах ног. Вы даже можете заметить пожелтение кожи и глаз, а также проблемы со сном из-за зуда.

Хотя это состояние обычно проходит после родов, важно обратиться к врачу для лечения во время беременности. Это может подвергнуть вас риску преждевременных родов. Это также может подвергнуть вашего ребенка риску мертворождения или проблем с легкими из-за вдыхания мекония.

Для лечения холестаза врач может назначить лекарство под названием урсодиол, которое помогает снизить уровень желчи в крови. Ваш врач также, вероятно, назначит дополнительные встречи для наблюдения за вашим ребенком, такие как нестрессовые тесты и биофизический профиль, и, возможно, в некоторых случаях предложит раннее индукцию.

Беременный герпес, также называемый пемфигоидом, представляет собой редкое аутоиммунное заболевание кожи, которым страдает 1 человек из 50 000 во втором или третьем триместре.

Сыпь, напоминающая улей, может появиться внезапно и сначала появиться на туловище и животе.Он может распространяться в течение нескольких дней или недель, когда неровности превращаются в волдыри или большие бляшки. Здесь вы найдете фотографии этого состояния.

Ваш врач может назначить местные или пероральные кортикостероиды для лечения герпеса беременных. В противном случае она, как правило, проходит сама по себе после рождения ребенка.

Поговорите со своим врачом о том, что лучше для вас, поскольку это может привести к низкому весу при рождении или преждевременным родам. Как и пруриго, оно может повториться при будущих беременностях.

Зудящий фолликулит начинается с высыпаний на туловище и может распространяться на другие части тела.Поражения содержат гной, поэтому могут напоминать прыщи. Это редкое заболевание появляется на последних двух третях беременности и обычно длится от двух до трех недель. Это не повлияет на вашего растущего ребенка.

Точная причина зудящего фолликулита неизвестна, и обычно она проходит после родов. Лечение включает терапию ультрафиолетом B, местные кортикостероиды или перекись бензоила.

Пустулезный псориаз, особенно герпетиформное импетиго, обычно возникает во второй половине беременности.Сыпь может появиться на любой части тела и может быть очень красной, воспаленной и твердой. К другим возможным симптомам относятся:

  • тошнота и рвота
  • диарея
  • лихорадка и озноб
  • проблемы с лимфатическими узлами

Лечение включает кортикостероиды, такие как преднизон, и антибиотики, если очаги инфицированы. Хотя импетиго обычно проходит после родов без особого риска для ребенка, по крайней мере одно исследование связывает это редкое состояние с мертворождением.

Крапивница — это выпуклые шишки, которые появляются по отдельности или в виде скоплений красных пятен или пятен. Они могут появиться на любом участке тела и вызвать зуд. Вы даже можете почувствовать, что они горят или жалят.

Крапивница может появиться внезапно и исчезнуть так же быстро или в течение нескольких дней или шести недель. Они вызываются гистамином в организме в ответ на такие вещи, как эмоциональный стресс, гормональные изменения или инфекции. Иногда они могут быть признаком аллергической реакции на пищу, укусы насекомых, пыльцу или другие триггеры.

Важно исключить аллергическую реакцию с крапивницей, особенно если у вас есть другие симптомы анафилаксии, такие как:

  • учащенный пульс
  • опухший язык
  • покалывание в руках, ногах или коже головы
  • затрудненное дыхание

Лечение может включать прием антигистаминных препаратов, кортикостероидов или лекарств, снимающих воспаление. Однако, если у вас также есть признаки анафилаксии, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи.

Колючая или тепловая сыпь может появиться на любом участке тела, обычно из-за чрезмерного потоотделения. Поскольку беременность может повысить температуру тела, вы можете быть более склонны к появлению тепловой сыпи в это время.

Наряду с ощущением зуда или покалывания вы можете увидеть небольшие пятна, покраснение и даже припухлость. Определите тепловую сыпь по этим картинкам. Этот тип сыпи обычно проходит через несколько дней после появления и не представляет угрозы для вашего ребенка.

Тепловая сыпь не обязательно требует специального лечения.Вы можете попробовать антигистаминные препараты или лосьон с каламином. Также помогает сохранять спокойствие и избегать действий, вызывающих потоотделение.

Принимайте антигистаминные препараты.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, называемые антигистаминными, могут помочь в случаях крапивницы, герпеса беременных и других заболеваний, возникающих в результате повышения уровня гистамина. Недавние исследования не связали использование антигистаминных препаратов с врожденными дефектами.

Поговорите со своим врачом об этих вариантах, прежде чем принимать их самостоятельно:

  • Цетиризин (Зиртек), фексофенадин (Аллегра) и лоратадин (Кларитин) не вызывают сонливость, и их лучше принимать в течение дня.
  • Бенадрил лучше принимать на ночь, чтобы уменьшить зуд и сон.

Мыло из сосновой смолы с пеной

Популярный блоггер и эксперт по беременности Mama Natural объясняет, что мыло из сосновой смолы — это надежное и надежное домашнее средство от PUPPP. Мыло из соснового дегтя имеет сильный запах, но его антисептические свойства делают его популярным при различных кожных заболеваниях, включая псориаз.

Рассмотрите возможность использования мыла во время купания в теплой воде до четырех раз в день на пораженных участках.Некоторые люди сообщают, что этот метод снимает зуд в течение нескольких часов.

Попробуйте овсяную ванну

Чтобы еще больше успокоить зудящую кожу, попробуйте принять овсяную ванну. Просто насыпьте 1 стакан овсяных хлопьев в центр марли и закрепите резинкой. Поместите его в ванну с теплой водой, а затем отожмите, чтобы выпустить молочную воду, настоянную на овсе.

Овес увлажняет кожу. Для достижения наилучших результатов погрузитесь в ванну примерно на 20 минут.

Сохраняйте прохладу

При таких состояниях, как тепловая сыпь, важно охладиться, чтобы предотвратить потоотделение и перегрев. Эти советы могут помочь:

  • Носите свободную одежду из натуральных волокон, например хлопка.
  • Постельное белье должно быть легким и дышащим.
  • Принимайте душ и ванну с прохладной водой вместо теплой.
  • Сохраняйте водный баланс питьевой водой и другими жидкостями, не содержащими кофеина.

Увлажнение

Зудящая кожа поражает около 20 процентов беременных. Самая частая причина — сухость кожи. Ключевым моментом является поддержание гидратации кожи — особенно чувствительных участков, например, вокруг растяжек.Выбирайте формулы без отдушек и обильно наносите их после ванны или душа.

Ознакомьтесь с 10 лучшими увлажняющими средствами для сухой кожи.

Cetaphil Moisturizing Cream и Eucerin Advanced Repair высоко оценены и рекомендованы дерматологами.

Вы можете даже оставить увлажняющий крем в холодильнике для дополнительного охлаждения.

Сообщите своему врачу, если у вас появилась сыпь или какие-либо новые симптомы во время беременности. Во многих случаях симптомы хорошо поддаются лечению в домашних условиях, и само состояние проходит после того, как вы родите ребенка.

При этом другие симптомы — сильный зуд, пожелтение кожи, боль или лихорадка — являются предупреждающими признаками состояний, требующих медицинской помощи.

Если у вас возникнут проблемы со здоровьем или здоровьем вашего ребенка, рекомендуется обращаться к врачу.

На приеме ваш врач, скорее всего, осмотрит вашу сыпь и задаст вопросы о том, как она возникла, как распространяется и как долго у вас возникли проблемы. Они также спросят о любых других симптомах, которые вы испытываете, чтобы определить основную причину.

В зависимости от сыпи вам могут потребоваться дополнительные анализы. Например, анализ крови может проверить уровень желчи или наличие инфекции. Тесты на аллергию — на кожу или кровь — могут помочь в выявлении сыпи, вызванной триггерами, такими как крапивница. Вам даже могут сделать биопсию кожи, чтобы врач оценил сыпь под микроскопом.

Некоторые состояния, такие как холестаз, могут иметь генетический компонент или быть связаны с предыдущим заболеванием печени или многоплодной беременностью. Не забудьте упомянуть что-нибудь из своей личной или семейной истории болезни, которое может помочь в установлении личности, даже если оно не кажется важным.

Сыпь на коже не считается признаком ранней беременности. Фактически, многие высыпания появляются только на более поздних сроках беременности.

Вместо этого обратите внимание на такие симптомы, как учащенное мочеиспускание, болезненность груди, тошнота или рвота, утомляемость и отсутствие регулярного менструального цикла. Также ознакомьтесь с этим списком из 15 ранних симптомов беременности.

Гормональные сдвиги могут вызывать множество изменений, однако это не означает, что новая сыпь не связана с возможной беременностью. Если вы подозреваете, что беременны, подумайте о том, чтобы пройти домашний тест на беременность или посетить врача для подтверждения анализа крови.

Не уверены, стоит ли беспокоиться о вашей сыпи? Позвони своему врачу. Наиболее распространенные высыпания во время беременности проходят сами по себе после рождения ребенка.

Вы можете найти облегчение при помощи домашних процедур или обратиться к врачу за безопасными для беременности пероральными и местными лекарствами. В редких случаях вам может потребоваться дополнительное тестирование и наблюдение или ранняя индукция, чтобы обезопасить вас и вашего ребенка.

Безопасно ли красить волосы во время беременности?

Есть определенные косметические процедуры, которые вы хотели бы продолжить даже во время беременности.Краска для волос — одна из таких вещей, которую вы не хотите пропустить, если она всегда была вашим стилем или вы слишком привыкли, чтобы отказаться от нее сейчас.

Но безопасно ли использовать краску для волос во время беременности или химические вещества, используемые в красках и отбеливателях, могут повлиять на развивающегося ребенка? MomJunction отвечает на этот вопрос и предлагает несколько естественных альтернатив, которые вы можете попробовать.

Безопасно ли красить волосы во время беременности?

Доступные ограниченные исследования показали, что красители безопасны для использования во время беременности.Химические вещества в перманентных и полуперманентных красителях не токсичны. Кроме того, количество краски для волос, впитываемой кожей, слишком мало для достижения плода (1).

Что говорят эксперты о краске для волос и беременности?

Поскольку доказательств недостаточно, эксперты рекомендуют просто обезопасить себя с красками для волос. Краситель может попасть на кожу головы или лоб. Когда ваша кожа становится более чувствительной во время беременности, краситель может вызвать зуд.

Большинство экспертов советуют в это время использовать натуральные краски для волос.

Естественные способы окрашивания волос во время беременности

Есть несколько альтернативных натуральных красителей, которые вы можете попробовать не только во время беременности, но и после родов. Выберите один из приведенного ниже списка:

  • Хна: Смешайте порошок хны, чайный отвар и лимонный сок. Равномерно нанесите его на волосы, дайте высохнуть и смойте мягким шампунем. Придает волосам каштановый или красно-оранжевый оттенок.
  • Кофе: Приготовьте чашку темного кофе, заварив половину чашки эспрессо.Тщательно перемешайте с половиной стакана несмываемого кондиционера. Нанесите на чистые и влажные волосы, оставьте на час и смойте. Он делает волосы темнее, а также окрашивает седину.
  • Ромашковый чай: Концентрированный чайный отвар осветляет волосы, а также покрывает седину. Смочите волосы водой и нанесите ромашковый чай, оставьте на час, а затем вымойте. Придает волосам красивый яркий цвет.
  • Морковный сок: Придает волосам красновато-оранжевый оттенок, который держится на пару недель.Смешайте морковный сок с оливковым или кокосовым маслом и нанесите на волосы. Оставьте на час и смойте яблочным уксусом. Если вы хотите более глубокий красный оттенок, используйте свекольный сок вместо морковного.
  • Лимонный сок: Придает стойкий цвет волосам, которые со временем можно было только осветлить. Равномерно нанесите свежевыжатый сок на волосы и оставьте на час. Сядьте под солнцем для достижения оптимальных результатов. Вы можете получить солнечные (коричневые) блики, которые вам понравятся.

Если вам нравятся натуральные красители, тогда вперед. Однако, если вы хотите продолжить использование обычного красителя, читайте дальше, поскольку мы поделимся с ним руководством.

Как правильно красить волосы?

Чтобы безопасно покрасить волосы, выполните следующие действия (2).

  1. Подождите, пока не дойдете до второго триместра: В первые 12 недель беременности ваш ребенок находится в уязвимой стадии, и эксперты не рекомендуют использовать какие-либо вредные химические вещества. Хотя исследований, показывающих связь между окрашиванием волос и риском для плода, нет, в первые 12 недель их можно безопасно избегать.
  1. Выбирайте альтернативные услуги по уходу за волосами: Выбирайте альтернативные методы лечения, которые бережно относятся к вашим волосам и сводят к минимуму воздействие химикатов. Используйте блики, слабые блики, полосы и глазурь, когда цвет наносится только на стержень волоса.
  1. Выберите более безопасные цвета: Попросите своего стилиста выбрать краску для волос без аммиака или без отбеливателя. Если вы хотите сделать это самостоятельно, выберите полуперманентные цвета, так как они не содержат отбеливателя и ограничивают воздействие токсинов и химикатов.
  1. Обеспечьте вентиляцию рабочего места: Если вы находитесь в салоне, сядьте в хорошо проветриваемом помещении. Если вы дома, окрашивайте волосы на открытом месте, где вы можете дышать свежим воздухом, а не токсичными газами.
  1. Закройте руки: Если вы умираете самостоятельно, наденьте перчатки, так как они минимизируют воздействие на кожу химикатов. Следуйте инструкциям в руководстве и тщательно вымойте кожу головы и руки после процедуры.
  1. Проведите тест прядей: Иногда гормональные изменения могут сделать вашу кожу чувствительной к краске для волос.Поэтому перед тем, как нанести его на все волосы, сделайте тест, покрасив пару прядей. Подождите 24 часа, чтобы увидеть, нет ли реакции на вашей коже.

Если вы собираетесь использовать ненатуральную краску для волос, выбирайте безопасную.

Какую краску для волос лучше всего использовать во время беременности?

Любая краска для волос, не содержащая аммиака, парабенов, пероксида, резорцина и пара-фенилендиамина, безопасна для использования во время беременности. Проверьте совместимость красителя с вашей кожей, даже если вы покупаете безопасный продукт.

Как проверить краску для волос?

Независимо от марки, которую вы используете, попробуйте провести пластырь, прежде чем наносить краску на волосы. Нанесите краситель на внутреннюю поверхность локтя и дайте ему высохнуть. Если вы чувствуете зуд, покраснение, боль или отек, смойте его и не используйте краситель (3).

Меры предосторожности при использовании красок для волос

Вот некоторые меры, которые вы можете предпринять, чтобы свести к минимуму вероятность побочных эффектов при окрашивании волос (4).

  • Следуйте инструкциям, данным в руководстве.
  • Всегда проводите патч-тест перед процедурой.
  • Следите за тем, чтобы краска не попала вам в глаза и на кожу.
  • Покупайте проверенные бренды, так как более дешевые красители могут нанести вред вашим волосам.
  • Не ешьте и не пейте во время окрашивания волос, чтобы избежать риска проглатывания красителя.
  • Для смывания краски используйте шампуни и кондиционеры хорошего качества.
  • Тщательно промойте кожу головы, чтобы избежать впитывания краски.

После принятия всех мер предосторожности реакция на краску для волос возникает редко.

Когда обратиться к врачу?

Если вы тщательно выберете краску для волос, не содержащую вредных химикатов, проведя тест на пластырь и соблюдая меры предосторожности, вам не придется беспокоиться о каких-либо побочных эффектах. Однако обратитесь к врачу, если у вас кожный зуд, отек, сыпь, сильный зуд кожи головы или головокружение.

Во время беременности важно чувствовать себя счастливым наизнанку.И если окрашивание волос приносит вам радость, то делайте это во что бы то ни стало. Но соблюдайте все меры безопасности и не переусердствуйте. Ограничьте использование до трех-четырех раз в течение беременности.

Вы пробовали краску для волос во время беременности? Поделитесь с нами своим опытом в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Грибок ногтей на ногах во время беременности: средства правовой защиты и лечение

Грибковые инфекции ногтей на ногах или онихомикоз могут вызывать боль и дискомфорт при ходьбе и ограничивать физическую активность. Хотя варианты лечения варьируются от естественного до лекарственного и от местного до системного, ваш врач может точно поставить диагноз и назначить правильное лечение.

Этот пост MomJunction поможет вам понять различные варианты лечения грибка ногтей на ногах во время беременности. Мы также предоставляем информацию о признаках, симптомах и причинах грибка ногтей на ногах во время беременности.

Как узнать, есть ли у вас грибок ногтей на ногах?

Если вы обнаружите какой-либо из перечисленных ниже симптомов, это может быть грибок ногтей на ногах.

  • Ноготь становится желтым или коричневым.
  • Может стать толстым и заросшим.
  • В некоторых случаях ноготь может побелеть и стать мягким, сухим и порошкообразным.
  • Если не лечить, грязь с неприятным запахом может скапливаться под ногами.
  • В конечном итоге ноготь может выпасть или вызвать дискомфорт и боль

Причины грибковых инфекций ногтей на ногах во время беременности

Около 85-90% грибковых инфекций ногтей вызываются грибковыми организмами, такими как Trichophyton rubrum и Trichophyton mentagrophytes . Они обладают высокой устойчивостью и могут выжить во влажной или влажной среде (1).

Согласно исследовательской статье, опубликованной в Harvard Health Publishings, следующие факторы могут сделать ногти на ногах более восприимчивыми к грибковым инфекциям (2).

  • Ношение тесной обуви и чулочно-носочных изделий.
  • Покрытие ногтя несколькими слоями лака для ногтей
  • Такие состояния, как сахарный диабет

Можно ли лечить грибок ногтей на ногах во время беременности?

Согласно данным Global Nail Fungus Organization, при обнаружении на ранних стадиях грибковые инфекции ногтей на ногах излечимы (3).Доступно несколько вариантов естественного и лекарственного лечения; Ваш врач будет лечить вас в зависимости от показанных вами симптомов.

Безопасные варианты лечения грибка ногтей на ногах во время беременности

Варианты лечения грибковых инфекций ногтей можно разделить на три категории.

  1. Противогрибковые препараты для местного применения
  1. Противогрибковые препараты для перорального применения
  1. Домашние средства

Большинство из этих лекарств отпускаются без рецепта. Однако действуйте по рекомендации врача.

1. Противогрибковые препараты для местного применения

  • Кремы: Имидазолы, клотримазол, итраконазол и миконазол считаются безопасными для местной терапии грибковых инфекций кожи во время беременности (4) (5). Эти кремы можно купить без рецепта, но не рекомендуется заниматься самолечением, особенно во время беременности. Проконсультируйтесь с врачом для постановки правильного диагноза и соответствующего лекарства.
  • Лаки для ногтей: Их можно попробовать на начальных стадиях заражения.Пораженный ноготь максимально удаляют перед нанесением лака. Penlac — одна из таких марок лаков для ногтей, которые вы можете использовать. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США отнесло этот препарат к категории «Беременность категории B», что означает, что исследования на животных не показали какого-либо риска для плода, и нет адекватных исследований на беременных женщинах. Таким образом, ваш врач может назначить это лекарство, когда польза превышает риски 6).

2. Противогрибковые препараты для перорального применения

Использование пероральных противогрибковых средств во время беременности следует ограничить, так как они могут повлиять на плод.Исследования показывают, что некоторые лекарства от грибковых инфекций могут повышать риск пороков развития плода (7). Но убедительных доказательств этому нет. Итак, ваш врач может взвесить преимущества и риски пероральных противогрибковых препаратов, прежде чем назначать их вам. Самолечение противогрибковыми препаратами во время беременности не рекомендуется (8).

3. Природные средства правовой защиты

Вот несколько природных средств, которые использовались, но не все из них могут иметь убедительные научные доказательства.

  • Масло чайного дерева: Согласно рандомизированному исследованию, масло чайного дерева может быть полезным при лечении онихомикоза (9). Национальная ассоциация холистической ароматерапии США предполагает, что правильно разбавленное масло чайного дерева может быть безопасным для использования во время беременности (10).
  • Vicks VapoRub: Согласно исследованию, опубликованному в Журнале Американского совета семейной медицины, 15 из 18 участников продемонстрировали положительный эффект от использования Vicks VapoRub для лечения онихомикоза, и, следовательно, могут быть вариантом для лечения онихомикоза. лечение грибка ногтей на ногах (11).
  • Кукурузная мука: Кукурузная мука обладает противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. В стакан добавьте одну чашку кукурузной муки и две чашки теплой воды. Погрузите в него ноги на 15 минут. Это домашнее средство тоже полезно и безопасно

Что произойдет, если оставить грибок ногтей на ногах без лечения?

Ранние признаки грибковой инфекции ногтей на ногах (разбросанные белые пятна по ногтю) незаметны и часто остаются незамеченными. Но со временем гвозди могут появиться в следующих условиях:

  • Гвозди могут стать толще, чем обычно, что затрудняет их резку.
  • Появляются желто-коричневые пятна. Могут появиться белые, зеленые и черные пятна. Могли появиться белые, зеленые и черные хлопья.
  • Гвозди могут издавать неприятный запах.
  • У ногтевого ложа ощущалась боль и онемение.

Если не лечить, инфекция может распространиться и на другие ногти. В тяжелых случаях ноготь полностью отделяется от ногтевого ложа, вызывая боль и дискомфорт при ходьбе (12).

Как предотвратить грибковые инфекции ногтей естественным путем во время беременности?

Вот несколько естественных способов предотвратить грибковые инфекции ногтей.

  • Соблюдайте надлежащую гигиену ног , регулярно мыть их с мылом и тщательно сушить не реже одного раза в день.
  • Принимая душ в общественных душевых, носят резиновую обувь, шлепанцы или сабо для душа .
  • Выбирайте обувь, подходящую по размеру , с достаточным пространством вокруг пальцев.
  • Убедитесь, что в вашей обуви есть правильная циркуляция воздуха .
  • Выбирайте носки из хлопка .
  • Если ноги сильно потеют, меняйте носки каждый день и стирайте их регулярно .
  • Не используйте кусачки для ногтей совместно с другими людьми.
  • Если ваши ноги обычно мокрые, рассмотрите возможность использования сухих порошков, которые помогут сохранить ноги сухими (13).

Эти указатели могут помочь снизить риск грибковой инфекции. Если вы заметили какие-либо аномальные изменения в ногтях, обратитесь к врачу.

Часто задаваемые вопросы

1.Может ли грибок ногтей на ногах повлиять на мою беременность?

Грибок ногтей на ногах обычно протекает в легкой форме, и нет никаких доказательств того, что он может повлиять на вашего ребенка. Однако промедление с лечением или диагностикой может привести к распространению инфекции на другие пальцы рук и ног. Широко распространенная грибковая инфекция может потребовать обширного приема лекарств, что может быть неблагоприятным во время беременности. Поэтому проверяйте любые признаки грибковой инфекции у врача.

2. Может ли грибок ногтей на ногах навредить моему будущему ребенку?

Нет никаких доказательств того, что грибок ногтей на ногах может нанести вред плоду.

Если инфекция требует хирургического вмешательства, ваш врач может попросить вас подождать до конца беременности (7).

Хотя инфекция ногтей на ногах не опасна для жизни, она может вызвать дискомфорт во время беременности. Позаботьтесь о своих ногах, если ранее у вас уже была эта инфекция. Кроме того, если вы обнаружите какие-либо аномальные изменения в ногтях на ногах, как можно раньше обсудите их со своим врачом.

У вас был грибок ногтей на ногах во время беременности? Как вы относились к этому? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Список литературы
1. Аниша Сони и Вин Леунг Сиу; Как эффективно лечить грибок ногтей; Фармацевтический журнал
2. Грибок ногтей на ногах (онихомикоз); Harvard Health Publishing
3. Наиболее эффективное лечение грибка ногтей во время беременности; Global Nail Fungus Organization
4. King CT et al., Противогрибковая терапия во время беременности; NCBI (1998)
5. Смита С. Прабху и Прагати Санкинени, Лечение дерматофитозов при беременности, кормлении грудью и у детей; Обзор клинической дерматологии
6.Утвержденная этикетка — Penlac; Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США
7. Мудгал В. В., Собел Дж. Д. Противогрибковые препараты при беременности: обзор; NCBI (2003)
8. Бенуа Пилмис и др., Противогрибковые препараты во время беременности: обновленный обзор; Журнал антимикробной химиотерапии
9. Дина Абдель Хамид и др., Оценка терапевтической эффективности масла чайного дерева при лечении онихомикоза; Международный журнал фармакогнозии и фитохимических исследований
10. Безопасность эфирных масел во время беременности; Национальная ассоциация холистической ароматерапии
11.Ричард Дерби и др., Новое лечение онихомикоза с помощью безрецептурной ментолизированной мази: серия клинических случаев; Журнал Американского совета семейной медицины
12. Проблемы с ногтями на ногах; Harvard Health Publishing
13. Бхарат Парашар и др., Натуральная терапия грибкового заболевания ногтей: обзор; The Pharma Innovation
Рекомендуемые статьи:

Узнайте, почему вы так много писали во время беременности и что вы можете с этим поделать.

Как мне избежать частого мочеиспускания во время беременности?

Частые позывы к мочеиспусканию — неизбежный факт жизни большинства беременных женщин.Но эти советы могут ограничить количество посещений туалета:

Пропустить некоторые напитки. Ограничьте потребление кофе, чая и газированных напитков, потому что все это мочегонные средства, то есть они увеличивают выработку мочи и заставляют вас чаще мочиться. (Алкоголь также является мочегонным средством.)

Опорожните мочевой пузырь. Когда вы писаете, наклонитесь вперед, чтобы полностью опорожнить мочевой пузырь.

Не задерживай. Сходите в ванную, как только почувствуете необходимость.Ожидание может в конечном итоге ослабить мышцы тазового дна.

Почему у меня выделяется моча, когда я чихаю или смеюсь?

Как давление матки на мочевой пузырь, так и слабые мышцы тазового дна могут вызвать утечку мочи, когда вы кашляете, смеетесь, чихаете, поднимаете тяжелые предметы или выполняете определенные виды упражнений, например бег трусцой. Это называется «стрессовое недержание мочи» и, скорее всего, произойдет в третьем триместре или в послеродовом периоде.

Вы можете в какой-то мере предотвратить это, не позволяя своему мочевому пузырю переполняться, поэтому не игнорируйте позывы в туалет.И не забудьте опорожнить мочевой пузырь перед тренировкой.

Выполнение упражнений Кегеля, которые укрепляют мышцы тазового дна, также могут помочь минимизировать стрессовое недержание мочи и облегчить восстановление после родов. Рекомендуется начинать упражнения Кегеля на ранних сроках беременности и продолжать их после родов. (Сделайте Кегельса привычкой на всю жизнь!)

И, если необходимо, наденьте прокладку или прокладку для нижнего белья, чтобы уловить протечки. (Держите свежие прокладки под рукой в ​​сумочке или сумке для пеленок.)

Как мне не проснуться ночью, чтобы пописать?

Вы можете попробовать пить много жидкости в течение дня, а затем сократить количество часов перед сном.Но убедитесь, что вы не испытываете жажду, чтобы уменьшить частоту посещения туалета. Для вас важно поддерживать водный баланс.

Институт медицины рекомендует беременным женщинам выпивать 10 чашек по 8 унций воды или других напитков каждый день, более или менее — в зависимости от того, что достаточно, чтобы ваша моча выглядела бледно-желтой или прозрачной, а не темно-желтой или мутной.

В любом случае вам, вероятно, придется чаще вставать по ночам, чтобы помочиться, по мере прогрессирования беременности, особенно если у вас сильные отеки на нижних конечностях и ступнях. Отчасти это потому, что когда вы ложитесь, ваши ноги находятся на уровне верхней части тела. Это облегчает доставку крови к мочевому пузырю части жидкости, скопившейся в течение дня — теперь, когда ей не приходится работать против силы тяжести.

Как сказала одна наша знакомая мама: «Это жестокий способ природы приучить вас к многим ночам прерывистого сна, как только родится ваш ребенок!»

Является ли частое мочеиспускание признаком проблемы?

Частое мочеиспускание может быть признаком инфекции мочевыводящих путей (ИМП), наиболее распространенного вида бактериальной инфекции у беременных.При отсутствии лечения ИМП может привести к инфекции почек, преждевременным родам или к обоим. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к своему врачу:

  • Боль или жжение при мочеиспускании
  • Моча с оттенком крови
  • Боль в нижней части живота или дискомфорт в области таза
  • Ощущение позывов к мочеиспусканию, даже если вы можете выделять только несколько капель за раз

Когда эта постоянная потребность в моче уменьшится?

Можно ожидать, что вскоре после рождения ребенка начнете меньше мочиться. В первые несколько дней после родов вы будете мочиться в большем количестве и даже чаще, так как ваше тело избавляется от лишней жидкости во время беременности. Но примерно через пять дней вам следует помочиться, чтобы узнать, как часто вы мочились до беременности.

Некоторые женщины, особенно женщины, у которых на ранних сроках беременности было стрессовое недержание мочи, продолжают испытывать проблемы с утечкой мочи даже спустя долгое время после родов. Если у вас все еще есть стрессовое недержание мочи или какие-либо другие неприятные симптомы, поговорите со своим врачом.

Частое мочеиспускание — частый симптом беременности. Но из-за того, что все время появляются новые симптомы, может быть трудно понять, что является нормальным для течения беременности, а что потенциально серьезно. Наша статья о симптомах беременности, которую вы никогда не должны игнорировать, может помочь.

Подробнее:

Изменения в волосах во время беременности

Гормональные изменения во время беременности могут повлиять на ваши волосы, делая их толще или тоньше. Узнайте больше об этих потенциальных изменениях и о том, следует ли вам использовать средства для ухода за волосами или краситель (краситель) во время беременности.

Волосы могут стать гуще

У ваших волос естественный жизненный цикл. Каждый отдельный волос растет, затем остается на 2 или 3 месяца, прежде чем его вытолкнет новый волос, растущий в этом фолликуле (трубчатая оболочка, которая окружает волосы под кожей). Во время беременности этот цикл меняется.

Многие женщины чувствуют, что их волосы становятся гуще примерно на 15 неделе беременности.

Это происходит не потому, что каждая прядь волос сама по себе становится толще, а потому, что волосы остаются дольше в фазе роста своего цикла, а это означает, что выпадает меньше волос, чем обычно.Это связано с повышением уровня гормона эстрогена.

Волосы могут стать тоньше

У некоторых женщин во время беременности чаще выпадают волосы. Это связано с уменьшением на эстрогена на , что может произойти в результате следующего:

Женщины также часто теряют волосы после беременности, когда их эстроген возвращается к нормальному уровню. Это приводит к тому, что дополнительные волосы из фазы роста переходят в фазу покоя, которая затем выпадает чаще, чем обычно, примерно до 3-4 месяцев после рождения вашего ребенка.

Об этой потере волос обычно не о чем беспокоиться — ваши волосы станут нормальными к тому времени, когда вашему ребенку исполнится около 12 месяцев. Если вы чувствуете, что выпадение волос чрезмерно сильное или рост волос не вернулся к норме к 12 месяцам, обратитесь к врачу.

Следует ли красить волосы во время беременности?

Считается, что использование краски для волос или «краски» не причинит вреда вашему развивающемуся ребенку, потому что ваши волосы не поглощают достаточно вредных химических веществ, чтобы повлиять на вас или вашего ребенка.Количество токсичных химикатов в краске для волос невелико.

Однако, поскольку исследований по использованию краски для волос и беременности недостаточно, вы можете отложить окрашивание волос до завершения первого триместра (первые 12 недель беременности).

Другие меры, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму воздействие химических веществ для окрашивания волос:

  • наденьте перчатки, если красите волосы самостоятельно
  • убедитесь, что вы не оставляете краску для волос дольше, чем необходимо, перед смыванием.
  • покрасьте волосы в хорошо вентилируемой комнате
  • после этого хорошо промыть кожу головы
  • следуйте инструкциям на упаковке краски для волос
  • не смешивайте разные цвета для волос
  • пройти тест на аллергию (пластырь), прежде чем красить волосы

Будьте осторожны при использовании других химических средств для ухода за волосами.Например, некоторые средства для выпрямления волос содержат химический формальдегид. Хотя нет никаких доказательств того, что он может нанести вред нерожденным детям, это известный канцероген, и его, вероятно, следует избегать.

Если вы не уверены, поговорите со своим врачом о том, безопасно ли ваше средство для волос для использования во время беременности.

Ванны с перекисью водорода в домашних условиях: Ванна с перекисью водорода. Исцеление перекисью водорода – удивительные целебные свойства и применение

Ванна с перекисью водорода. Исцеление перекисью водорода

Ванна с перекисью водорода

Водолечение – процедура не только чрезвычайно полезная для организма, но и приятная, расслабляющая. В конце трудового дня теплая ванна снимает усталость и возвращает утраченные силы. Ароматические ванны, конечно, приятны особенно, но большего эффекта можно добиться, погрузившись в ванну кислородную. Помимо приятных ощущений для кожи от пузырьков кислорода, такая кислородная ванна помогает при гипертонической болезни, атеросклерозе, неврастении, стрессе, заболеваниях суставов. Приведу два рецепта кислородных ванн, один попроще, другой немного посложнее.

Простую ванну с перекисью водорода можно приготовить так. Взять 0,5 – 1,5 л аптечной перекиси (5 – 15 стандартных 100-миллилитровых флаконов) и развести ее в теплой воде, которой вы наполнили ванну (30 – 35 °С). Принимать такую ванну нужно 10 – 15 минут.

Из доступных компонентов можно приготовить и такую кислородную ванну, обладающую большим, чем предыдущая, массажным эффектом. Вам понадобится 100 г пищевой соды, 2,5 г медного купороса (при обращении с ним будьте осторожны, чистый купорос ядовит, избегайте попадания его на кожу и тем более слизистые оболочки) и 200 мл 30%-ной перекиси водорода (пергидроля). Все это тщательно перемешайте в обычной ванне, которая будет готова к употреблению через 10 минут. Оптимальная температура воды – 36 – 38 °С. Принимайте ванну 20 – 30 минут.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

удивительные целебные свойства и применение

Экология здоровья: Специалисты общества сторонников лечения Н2О2 разработали следующую схему приема перекиси…

Перекись водорода выпускается в разных формах и концентрациях. В нашей стране производят в основном пергидроль и гидроперит.

Пергидроль, или Solutio Нуdrogenii реroxidi diluta, – самая распространенная форма раствора перекиси (содержит 2,7—3,3% Н2О2), которая продается в аптеках без рецепта во флаконах по 25 мл. В медицине растворы Н2О2 применяются как наружный антисептик при ранах, порезах и царапинах, для промываний и полосканий при стоматите, ангине, гинекологических заболеваниях. При контакте с поврежденной кожей и слизистыми перекись под влиянием каталазы распадается с выделением кислорода, убивая бактерии и останавливая кровотечение. Она содержит стабилизаторы, включая свинец и фенол.

Перекись водорода: удивительные целебные свойства и применение

Гидроперит (Hydroperitum, синоним – Perhydrit) – таблетки с 35%-ным содержанием перекиси. Представляет собой соединение перекиси водорода с мочевиной. Легко растворяется в воде и спирте, применяется в виде полосканий и промываний (1—4 таблетки на стакан воды). Одна таблетка соответствует 15 мл (1 столовой ложке) 3%-ного раствора перекиси водорода.

Для получения 1%-ного раствора 2 таблетки нужно размешать в 100 мл воды.

Хирурги перед операцией «размываются» 1%-ным раствором перекиси: 5 мл жидкости 5 минут растирают ладонями до локтя (для образования пены добавляют немного воды), затем смывают. Процедуру повторяют дважды.

Для полоскания рта и горла достаточно одной таблетки на стакан воды – при этом получается 0,25%-ный раствор перекиси водорода. (Школьные хулиганы, знакомые с химией, знают, что для создания доморощенной дымовой шашки берутся таблетки гидроперита в комбинации с анальгином.)

Таблетки применяют наружно (вместо перекиси водорода) как дезинфицирующее и дезодорирующее средство при воспалении слизистых оболочек, кожи, некоторых гинекологических заболеваниях.

6%-ная Н2 О2 в таблетках или растворе – компонент многих осветляющих красок для волос. Не рекомендуется для внутреннего применения.

30%-ная Н2 О2 из класса реагентов используется для химических опытов и прочих научных экспериментов. Содержит стабилизаторы. Не подходит для употребления внутрь.

Есть также концентрации: 32%, 35% и 90%-ная Н2О2

Помните, что любые концентрации перекиси свыше 10% при приеме внутрь могут привести к тяжелым последствиям, в том числе к повреждению желудочно-кишечного тракта.

Наружное применение перекиси водорода

Помимо обработки царапин и порезов перекись водорода используется в качестве компрессов, растираний и полосканий.

По рекомендации И. П. Неумывакина, для облегчения болевых приступов к больному месту на полчаса-час нужно прикладывать компресс из 1—2 чайных ложек 3%-ной перекиси водорода на 50 мл воды.

При экземе и псориазе он же советует смазывать пятна и высыпания 1—2 раза в день, пока они не исчезнут. Это может избавить и от грибка на ногах и бородавок.

При отите хорошо помогает ватный тампон, пропитанный перекисью, который следует закладывать в больное ухо, – сначала 0,5%-ным раствором (1 таблетка гидроперита на 100 мл воды), затем 3%-ным.

Перекись актуальна и в качестве добавки к зубной пасте. Для этого выдавите немного пасты на блюдце, добавьте к ней чуть-чуть пищевой соды и несколько капель 3%-ной перекиси водорода. Это средство прекрасно дезинфицирует и отбеливает зубы.

Применяют Н2О2 и при так называемой диабетической стопе. Многие диабетики испытывают мучительные боли в ступнях (это так называемый синдром диабетической стопы). Им помогают ванночки с перекисью водорода.

Перекись водорода: удивительные целебные свойства и применение

Для ухода за лицом рекомендуют протирать кожу после умывания ватным тампоном, смоченным в 3%‑ной перекиси. Такая процедура восстанавливает окислительные реакции в коже, которые нарушаются в результате умывания жесткой водой, особенно с мылом. Кроме того, это прекрасно помогает от угрей и прыщей. Не забудьте затем сполоснуть лицо прохладной водой (от себя добавлю: обладательницам слишком сухой кожи лучше к такому средству не прибегать).

Для хранения овощей в четверть чашки воды добавляют 30 капель 3%-ной перекиси. Овощи протирают и оставляют на 20—30 минут, затем промывают и высушивают. Это уничтожает пестициды, продлевает хранение и надолго сохраняет продукты свежими.

Используют перекись водорода и для влажной уборки на кухне. Для мытья кухонных шкафчиков, холодильника, плиты, посуды на 5 л добавляют 50 мл 3%-ной перекиси. Помимо прекрасной дезинфекции возникает еще один эффект – на кухне появляется тонкий и приятный запах свежести.

Для маринования мясо (рыбу, птицу) помещают в любую посуду, кроме алюминиевой. В водопроводную воду добавляют немного 3%-ной перекиси водорода (50 капель на 200 мл воды) и заливают ею продукт. Оставляют в холодильнике на полчаса, затем промывают – теперь можно приступать к готовке. Мясо (рыба, птица) при таком вымачивании избавится от многих бактерий и токсинов.

Для полива домашних и садовых растений в воду добавляют немного 3%-ной перекиси водорода (60 мл на 3 л воды). Поливают или опрыскивают растения этим составом. Это обеззараживает почву и предохраняет от вредителей.

Растениям гораздо больше нравится дождевая вода (из-за присутствия перекиси водорода), чем водопроводная. Однако с увеличением загрязнения атмосферного воздуха токсинов в нем становится больше, чем полезных соединений, что сказывается и на качестве дождевой воды. Чтобы компенсировать это, многие фермеры в Европе и США повышают урожайность сельскохозяйственных культур, опрыскивая их разбавленной перекисью водорода. Вы можете применить этот метод и к вашим комнатным растениям, добавив 20 мл 3%-ной перекиси водорода на литр воды. Если хотите получить действенный и безопасный инсектицид, опрыскивайте растения следующей смесью: 100 мл 3%-ной перекиси водорода, 100 г сахара и 2 л воды.

Перекись водорода: удивительные целебные свойства и применение

Используют перекись и при стирке. Н2О2 – прекрасный отбеливатель. Три столовые ложки 3%-ной перекиси можно добавлять в стиральную машину вместе с порошком (для белого белья).

Схемы приема внутрь перекиси водорода

Американский вариант

Специалисты общества сторонников лечения Н2О2 – ECHO (Эд Маккабе, Джордж Уильямс) разработали следующую схему приема перекиси. Как замечают они сами, «…это лишь предложение, но оно основано на многолетнем опыте и отчетах тысяч пользователей. Те, кто решат двигаться медленными темпами, не должны ожидать быстрого эффекта, но это тоже вариант. Программа не высечена в камне – ее вполне можно адаптировать с учетом индивидуальных потребностей». Прием – три раза в день.

День – Количество капель:

  • 1-й – 3
  • 2-й – 4
  • 3-й – 5
  • 4-й – 6
  • 5-й – 7
  • 6-й – 8
  • 7-й – 9
  • 8-й – 10
  • 9-й – 12
  • 10-й – 14
  • 11-й – 16
  • 12-й – 18
  • 13-й – 20
  • 14-й – 22
  • 15-й – 24
  • 16-й – 25

На 25 каплях трижды в день можно оставаться с 16‑го по 21-й день, после чего закончить курс.

Для завершения предлагаются следующие варианты:

1) 25 капель один раз в день в течение недели;

2) 25 капель один раз в три дня в течение двух недель;

3) 25 капель раз в четыре дня в течение трех недель.

Примечание: для приема внутрь американцы используют не ту перекись, что продается в аптеках в виде готового 3%-ного раствора и содержит стабилизаторы, включая фенол. Они разводят свою любимую пищевую 35%-ную Н2О2 дистиллированной водой до концентрации 3—3,5%. Но и аптечной 3%-ной тоже находится применение.

Перекись водорода: удивительные целебные свойства и применение

Для клизм. 2 столовые ложки 3%-ной перекиси берут на литр дистиллированной воды. В толстом кишечнике лактобактерии продуцируют перекись водорода, которая сдерживает размножение присутствующих там же бактерий Candida. Когда последние бурно и бесконтрольно размножаются в кишечнике, им удается избегать природных систем контроля и захватывать другие органы, вызывая так называемый синдром хронической усталости и аллергическую гиперчувствительность. Перекись разрушает вредные бактерии и вирусы, предотвращая болезни толстой кишки, вагиниты, заболевания мочевого пузыря. Именно в таких случаях эффективны клизмы. Для достижения устойчивых результатов нужно восстановить в кишечнике здоровую флору – пить больше кисломолочных продуктов.

Для закапывания в нос 10—15 капель перекиси добавляют в 1 столовую ложку воды. Полную пипетку нужно заливать в каждую ноздрю. Средство применяется при простудах, синуситах, гайморитах, гриппе, шуме в голове.

Отечественный вариант

И. П. Неумывакин не рекомендует употреблять внутрь больше 10 капель за один прием. Причем только за полчаса до еды или через полтора-два часа после нее. Принимать перекись следует в течение 10 дней и начать лучше в режиме привыкания, с 1 капли на один прием 3 раза в день.

День – Количество капель (на 2—3 ст. ложки):

  • 1-й – 1
  • 2-й – 2
  • 3-й – 3
  • 4-й – 4
  • 5-й – 5
  • 6-й – 6
  • 7-й – 7
  • 8-й – 8
  • 9-й – 9
  • 10-й – 10

После 10-дневного курса делается перерыв в 2—3 дня. Затем для профилактики заболеваний принимают по 10 капель трижды в сутки через каждые 3 дня в течение двух месяцев.

Г. П. Малахов предлагает свою схему лечения.

Первые 10 дней пить перекись следует по схеме Неумывакина. Затем такое же время надо оставаться на 10 каплях на полстакана воды перед завтраком и вечером. Потом необходимо сделать перерыв и провести следующий 10-дневный курс. Здоровому человеку такие профилактические курсы советуют проводить раз в два месяца.

Попробовав и то и другое в качестве профилактического курса, я остановилась на 5 каплях аптечной перекиси – 3 раза в день в течение 10 дней. Затем сделала перерыв 10 дней и провела еще один 10-дневный курс. Повторяла курс 4 раза в год, раз в 3 месяца. В случае разведения таблетки гидроперита в бутилированной питьевой воде (негазированной!) до образования 3%-ного раствора я пила по 10 капель такой смеси на четверть стакана воды 3 раза в день (курс тот же). Гидроперит можно свободно приобрести в аптеках.

Скажу сразу: я не считаю, что стоит принимать большее 5 капель аптечной 3%-ной перекиси на один прием (суточная доза при этом составляет около 15, максимум – 20 капель). Пусть содержание фенола и свинца там ничтожно мало, и в наш организм они и без перекиси попадают сплошь и рядом – с грязным воздухом и водой, консервированными продуктами и прочими прелестями современной жизни, тем не менее и с этим малым количеством не стоит перебарщивать.

Впрочем, каждый организм индивидуален. Если при употреблении малых доз Н2О2 вы не ощущаете никакого эффекта, попробуйте повысить дозу на одну каплю за прием, до тех пор, пока не почувствуете благотворного действия. И наоборот, если доза приносит явно неприятные ощущения, уменьшайте ее на одну каплю за прием, пока они не исчезнут. То количество капель, при котором вы чувствуете прилив энергии при отсутствии побочных эффектов, и есть ваша оптимальная доза.

Что нужно знать, принимая перекись водорода (Н2О2)

  • Почему перекись пьют натощак? Важно, чтобы раствор Н2О2 попадал в пустой желудок (либо за час до еды, либо через три часа после приема пищи). Иначе от ее взаимодействия с пищевыми бактериями могут возникнуть изжога и даже рвота. Кроме того, некоторые исследования показали: если Н2О2 вступает в желудке в реакцию с молекулами железа и небольшим количеством витамина С, осевшими на его стенках, это создает вредные гидроксильные соединения.
  • Некоторые люди, принимая Н2О2 непосредственно перед сном, долгое время не могут заснуть. Это связано с приливом энергии, вызванным увеличением кислорода в организме. Поэтому старайтесь не употреблять перекись перед ночным отдыхом.
  • В первые дни прием перекиси может вызвать легкую тошноту, которая вскоре исчезнет. Если этого не произошло, прерывать курс все равно не стоит – нужно сокращать дозу вплоть до полного исчезновения тошноты и довести процесс до конца. Так протекает кризис исцеления – когда мертвые бактерии и их токсины быстро покидают ваше тело, у некоторых (далеко не у всех) людей могут возникнуть усталость, диарея, головокружение, повышение температуры, тошнота. Это совсем не обязательно, но возможно. Если вы все бросите на полпути, то не добьете всех «врагов», а только укрепите их. Употребление нежирного кефира (до 2%) или несладкого йогурта помогает избавиться от тошноты и восстанавливает полезную бактериальную микрофлору в желудке.
  • Курсы перекиси крайне нежелательно сочетать с курением – в этом случае вреда от них будет больше, чем пользы.
  • Прием перекиси внутрь абсолютно противопоказан, если вы перенесли операцию по трансплантации какого-либо органа. Н2О2 сильно стимулирует иммунную систему, и она может яростно «восстать» против «чужака», отторгая его.

 

Ванны с перекисью водорода

Существует теория, согласно которой в пищеварительном тракте воздействие Н2О2 ослабевает, а при приеме ванны перекись действует через всю поверхность кожи.

Если вы не решаетесь принимать перекись внутрь или испытываете слишком неприятные ощущения, то прибегните к ваннам. Для их приготовления можно пользоваться как 3%-ным раствором, так и таблетками гидроперита.

Перекись водорода: удивительные целебные свойства и применение

Рекомендуется добавлять в ванну 500 мл 3%-ной перекиси (10 флаконов по 50 мл), предварительно разведенных в воде. Надо вылить жидкость в ванну, заранее наполненную теплой водой, и полежать в ней 15—20 минут. Вместо 3%-ной перекиси можно использовать 20 таблеток гидроперита. Для тонизирующего эффекта в воду стоит положить по половине чашки морской соли и пищевой соды.

После ванны полезно принять холодный душ, чтобы к целебному действию перекиси добавить озон, пузырьки которого имеются в струйках холодной воды. Э.-К. Розеноу в своих исследованиях подчеркивал, что совместное использование перекиси водорода и озона дает синергетический эффект – другими словами, они усиливают действие друг друга.

Внутривенное введение перекиси водорода

Впервые внутривенное введение Н2О2 было применено в 1920 году в Индии, когда британский врач Т.‑Х. Оливер лечил 25 индийских пациентов с пневмонией, находившихся в критическом состоянии. После процедуры смертность среди них снизилась до 48% по сравнению со стандартной (в те времена) – 80%.

В условиях стационара это осуществляется следующим образом. 3%-ную перекись водорода разводят 200 мл физраствора (получается 0,03%). Медленно вводят внутривенно, начиная с 2 мл и постепенно доводя до 10 мл. Доза может варьироваться в зависимости от тяжести заболевания.

Не стоит идти на смелый эксперимент – самостоятельно вводить себе аптечную 3%-ную перекись, разведя ее до нужной концентрации. В вену вводят другой раствор Н2О2. Для этой формы лечения следует найти врача, который знаком с надлежащей подготовкой Н2О2 фармацевтического класса – внутривенной изотонической жидкости для капельницы. Американские клиники, занимающиеся лечением перекисью, сначала долго и тщательно исследуют организм больного. Весь курс осуществляется в больничных условиях, где пациент находится под постоянным наблюдением.

Вливание длится девяносто минут и проводится один или три раза в неделю (иногда пять раз, если заболевание острое). Количество и длительность введений перекиси зависит от характера болезни. Во время процедуры больной испытывает ощущение тепла – и ничего больше.

Если вводить раствор шприцем в домашних условиях, да еще и неопытными руками, результат может оказаться плачевным.

И еще одно предупреждение. «Абсолютным противопоказанием для внутривенного и внутриартериального введения перекиси водорода являются: афибриногенемия, капилляротоксикоз, тромбоцитопеническая пурпура, гемофилия, гемометические анемии, ДВС-синдром. Однако хочу предпупредить: внутривенный вариант использования перекиси водорода желателен только под наблюдением врачей». (Неумывакин И. П. Перекись водорода: мифы и реальность. СПб., Диля, 2007, с. 96.)

Ингаляция перекисью водорода

Автор этого метода – Билл Манро, сторонник лечения перекисью, не имеющий медицинского образования. У него есть собственный сайт, где он делится личным опытом.

Перекись водорода: удивительные целебные свойства и применение

«Я вдыхаю 3%-ную перекись более 13 лет. Это помогло мне бороться с меланомой и раком простаты одновременно. Для процедуры я использую носовой спрей с пульверизатором.

Сначала нужно приобрести любой носовой спрей во флаконе, от которого можно отвинтить распылитель. Вылить из него содержимое и стерилизовать флакон в горячей мыльной воде. Затем тщательно удалить все мыло.

Налить в пустой и чистый флакон 3%-ную перекись водорода, прикрутить распылитель. Открыть рот, направить наконечник к горлу, нажать для разбрызгивания и резко вдохнуть. Сделать 5—6 таких вдыханий (не распыляйте перекись в нос!).

Я совершаю эту процедуру 4—6 раз в день. Если вы хотите избавиться от вируса, делайте такие вдыхания каждые 2 часа или около того. Через 36—48 часов болезнь пройдет.

В 69 лет мои мышцы были настолько жесткими, что я с трудом вставал с постели. Однажды мне в руки попала книга „Кислородная терапия“. Я заинтересовался тем, что в ней было написано. В книге приводились три варианта. Предлагалось разводить перекись водой и пить, принимать ванны или обратиться к врачу для внутривенных вливаний. Ни один из этих методов мне не понравился.

Через неделю или две я решил, что самый простой и наиболее эффективный способ заключается в том, чтобы вдохнуть 3%-ную перекись ртом, чтобы она попала в легкие. Я заполнил пустой флакон с пульверизатором аптечной 3%-ной перекисью водорода и стал обдумывать дозу. Начать решил с одного „пшиканья“ 4 раза в день. Курс занял около месяца. Вскоре я заметил, что стал дышать свободно, вдыхая и выдыхая без усилий. Затем я изменил время ингаляций. Теперь я вдыхал 2 раза в первой половине дня и ночью. Раньше я спал с открытым ртом, потому что вдох носом не обеспечивал меня достаточным количеством воздуха. Вскоре я заметил, что стал дышать только носом.

С тех пор моя жена и я вдыхаем перекись водорода и забыли о простудах, мышечных спазмах и других неприятностях. Вы можете проверить, как это работает, сдав общий или биохимический анализ крови до и после двух-трехнедельного курса ингаляций. Вы увидите, что вирусы не могут выжить в среде, обогащенный кислородом».

Многие сторонники Манро отмечали, что такой способ введения перекиси помог им избавиться от аллергии, астмы, кишечных отравлений, бронхита, гриппа, артрита и некоторых других заболеваний.

В то же время вдыхание Н2О2 в указанной концентрации ни разу не испытывалось врачами в клиниках. Некоторые специалисты в своих статьях отмечают потенциальную опасность такого способа. Нехорошие последствия вызывает не сама концентрация, а другие причины.

Курильщики и люди, принимающие прописанные (или непрописанные) врачом лекарства, могут столкнуться с серьезными проблемами при использовании ингаляционной терапии. При попадании Н2О2 в легкие реакция окисления поставляет некоторые токсичные вещества непосредственно в кровоток. У курильщиков это может привести к никотиновой передозировке, вызывающей сердечную недостаточность. Неизвестно, происходит ли подобная реакция с пылью и вредными загрязняющими веществами, как правило, не попадающими через легкие в кровоток. Но осторожность никогда не повредит.

Также интересно: Метод профессора Неумывакина: исцеляющая перекись водорода Н2О2  

11 способов использования перекиси водорода, о которых вы не знали

Можно делать более щадящие ингаляции: добавить перекись в горячую воду и дышать ртом над парами в течение 1—2 минут.опубликовано econet.ru

По материалам книги Ольги Афанасьевой «Перекись водорода — природное лекарство»

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Перекись водорода для похудения

На сегодняшний день существует множество методик, позволяющих избавиться от избыточной массы тела, все они отличаются как степенью эффективности, так и безопасности. В народной медицине также присутствует множество различных способов для похудения, среди них можно выделить внутренний прием или наружную обработку проблемных участков тела перекисью водорода.

Этот антисептический препарат известен каждому человеку, но далеко не все знают, что на сегодня он используется для подобных целей: популярность этой методики вернулась около 10 лет назад благодаря профессору Неумывакину.

Предлагаемая статья позволит детально разобраться с правилами такого применения перекиси водорода, а также объективно оценить безопасность и эффективность этого метода.

Можно ли пить перекись водорода для похудения?

Содержание статьи

Многие люди по разным причинам не могут практиковать методики для естественного похудения, которыми являются спортивные тренировки или низкокалорийные диеты, или же не хотят этого делать ввиду того, что для этого нужно приложить ряд усилий.

В таком случае для избавления от избыточного веса применяются специализированные фармакологические препараты или такие средства, как перекись водорода, которые изначально не предназначены для подобного.

На сегодняшний день многие специалисты по нетрадиционной медицине отмечают эффективность перекиси водорода при похудении или лечении различных заболеваний.

При этом официальная медицина негативно относится к таким практикам, хотя и имеется ряд отзывов от людей, которым удалось избавиться от лишнего веса и не испытать никаких побочных эффектов подобной практики.

Учитывая высокую нагрузку на организм при следовании подобной методики, а также высокий риск нанесения вреда здоровью, каждый человек решает сам, нужно ли ему принимать подобное средство.

Как действует перекись водорода для похудения?

В инструкции, прилагаемой к перекиси водорода, указано, что она должна использоваться только для наружных обработок, поэтому ее прием внутрь является противоестественным процессом.

По мнению некоторых специалистов, ее возможность оказывать помощь в процессе похудения основана на следующих действиях:

  • Провоцирование легкой интоксикации организма, что вызывает отвращение к пище и уменьшает количество ее приемов.
  • Обогащение различных тканей кислородом, что положительно сказывается на их функционировании.
  • Обогащение организма рядом полезных элементов, которые стимулируют различные процессы, способствующие похудению.
  • Стимуляция белкового, жирового и углеводного метаболизма.
  • Нормализация гормонального фона, что положительно сказывается на процессе функционирования надпочечников и щитовидной железы.
  • Выведение из организма скопившихся шлаков и токсинов.
  • Выведение из организма избытков сахара.

Как пить перекись водорода для похудения?

С учетом приведенной выше информации у многих людей возникают вопросы, касающиеся правильного приема перекиси водорода внутрь.

Кроме классического варианта употребления данного средства существует и несколько рецептов, созданных и доработанных профессором Неумывакиным, все они были описаны в его книгах. Все эти способы использования данного средства с целью похудения более подробно рассматриваются ниже.

Классический рецепт

Классический рецепт, по которому можно пить перекись водорода, достаточно прост и заключается в следующем:

  1. Налить в емкость 250 мл предварительно очищенной или прокипяченной воды.
  2. Добавить в воду перекись водорода, максимальная дозировка составляет не более двух капель.
  3. Принимать такое средство необходимо трижды в сутки.
  4. Максимальная продолжительность курса составляет 20 дней, но его можно завершить преждевременно, если будет получен положительный результат.
  5. Практиковать данный способ необходимо совместно с другими мерами для похудения: увеличением физических нагрузок и внесением изменений в ежедневный рацион.

Рецепт Неумывакина

Профессор Неумывакин, являющийся сторонником применения перекиси водорода разными способами, разработал свой рецепт для приема этого средства. При этом он рекомендует принимать его для укрепления и оздоровления организма, похудение является лишь вторичным эффектом от подобной практики.

Сама схема приема приводится ниже:

  1. В первый день курса за полчаса до завтрака, обеда и ужина необходимо выпивать средство, которое можно получить путем добавления одной капли перекиси водорода в столовую ложку чистой воды. Допускается также прием средства спустя несколько часов после осуществленного приема пищи, если процедуру не удалось провести до него.
  2. На протяжении 10 дней необходимо увеличивать дозировку, каждый день добавляя в воду лишнюю каплю. Максимально допустимый показатель составляет 10 капель.
  3. По истечении указанного срока дозировку необходимо начать сокращать, на этот процесс также отводится 10 дней, то есть спустя 20 дней курса будет осуществлено возвращение к начальным показателям: одна капля на ложку воды.
  4. Потребуется совершить перерыв не менее трех дней.
  5. Курс возобновляется сразу с максимальной дозировки, необходимо помнить, что 30 капель в сутки – это предельный показатель, выходить за рамки которого нельзя.
  6. Общая продолжительность курса составляет 33 дня.

Наружное применение перекиси водорода для похудения

Для людей, которые опасаются принимать данное средство внутрь, существует ряд методик по наружной обработке, что также способствуют избавлению от лишнего веса. В первую очередь к ним относятся компрессы и различные ванны, которые также были описаны профессором Неумывакиным. Оба варианта будут более детально разобраны ниже.

Ванны с перекисью водорода

Данная методика является гораздо более безопасной, но она не позволит избавиться от большого количество лишнего веса. В первую очередь подобное использование перекиси водорода направлено на то, чтобы подтянуть кожу и улучшить ее структуру, а также избавиться от целлюлита.

Ниже рассматриваются два способа принятия ванн:

  1. Необходимо налить в ванну в воду, ее температура выбирается с таким учетом, чтобы в ней было комфортно находиться. В нее добавляется около 500 мл перекиси водорода, продолжительность процедуры составляет не более 20 минут.
    Во время принятия ванны нужно постараться расслабить все мышцы, а после нее принять душ, чтобы смыть с себя остатки средства, и растереть все тело полотенцем.
    Допускается использование различных кремов для похудения или борьбы с целлюлитом, подобный комплекс мер позволит увеличить итоговый результат.
  2. Второй вариант считается более эффективным благодаря комбинированному воздействию нескольких средств. Потребуется наполнить ванну водой, доведенной до температуры +38°C, после чего вылить в нее 200 мл перекиси водорода и высыпать 100 мг пищевой соды. Компонентам потребуется некоторое время для растворения, поэтому ванна будет готова только спустя 10-15 минут.
    Продолжительность процедуры составляет не более 20 минут, спустя 15 минут после нее требуется дополнительное принятие душа.

Компрессы с перекисью водорода

Компрессы на основе перекиси водорода обычно практикуются для избавления от бородавок, лечения псориаза и некоторых других заболеваний. Однако многие специалисты по нетрадиционной медицине упоминают и о возможностях подобной методики помогать в борьбе с лишним весом, эффективность у нее такая же, как и при принятии ванн.

Приготовить компрессы можно следующим образом:

  1. Разбавить перекись водорода в объеме двух столовых ложек 50 мл чистой воды.
  2. Тщательно перемешать смесь, чтобы обеспечить однородность ее структуры.
  3. Пропитать полученным средством обрывок натуральной ткани, лучше всего для подобных целей подходят хлопчатобумажные полотенца.
  4. Ткань, вымоченную в растворе, необходимо использовать в качестве примочки, прикладывая ее к наиболее проблемным участкам тела.
  5. Продолжительность процедуры составляет не более получаса, повторять ее можно дважды в сутки.

Результаты

На основании отзывов, которые люди оставляли после прохождения курса приема перекиси водорода внутрь, можно сделать вывод, что на организм каждого человека это средство действует по-разному, и результаты носят индивидуальный характер.

Некоторым людям удалось избавиться от 3-5 кг веса, другие не похудели вообще, но есть также и отдельная группа, которым прием перекиси водорода помог легче переносить соблюдаемые диетические комплексы, что также дало положительный результат.

При этом наружное использование средства в виде ванн и компрессов фактически никому не позволило избавиться от избыточной массы тела, результатом пройденный процедуры стало улучшение состояния кожного покрова, исчезновение признаков возрастных изменений и устранение эффекта «апельсиновой корки».

Эффективность

Эффективность подобной методики, как и целесообразность использования перекиси водорода для похудения, до сих пор ставится официальной медициной под сомнение.

При этом фактически все отмечают, что добиться положительных результатов удается при принятии комплексный мер.

Поэтому прием перекиси водорода должен происходить одновременно со следующими действиями:

  • Увеличение физической активности. Лучше всего подходят занятия в тренажерных залах или домашние тренировки, но при отсутствии возможность их реализовать, можно уделять времени пешим прогулкам по свежему воздуху.
  • Соблюдение любых выбранных диетических комплексов. Благодаря своему воздействию, перекись водорода притупляет чувство голода и уменьшает тягу к еде, поэтому следовать им будет гораздо проще.
  • Восстановление сил, поскольку организм будет испытывать некоторый стресс от подобного воздействия. Необходимо грамотно построить распорядок дня, разграничить трудовую деятельность и досуг, а также выделять необходимое время для сна, не допуская умственных или физических перегрузов.

Отзывы

Многие люди уже пробовали различными способами принимать перекись водорода для избавления от избыточной массы тела.

Некоторые их впечатления о подобной процедуре и мнения о степени ее эффективности приводятся ниже:

  1. Евгения: «Перекись водорода пила не только я, но также моя сестра и родители, никто из нас не заметил никакого похудения, да и очень сомнительно, что это средство может помочь в таком деле.
    При этом не могу не отметить, что перекись помогала при многих заболеваниях, например, во время ангины все симптомы были сняты уже после первой процедуры приема».
  2. Марина: «Прочитав книгу Неумывакина о перекиси водорода, я решила пройти описанный в ней курс как для избавления от некоторых заболеваний, так и для похудения. Решить проблемы с варикозным расширением вен и головными болями мне так и не удалось, а вот деятельность пищеварительной системы наладилась, я избавилась от запоров.
    Похудеть удалось всего на несколько килограмм, но думаю это по той причине, что после приема перекиси водорода мне хотелось гораздо меньше есть, поэтому я сократила объемы потребляемых сладостей».

Последствия приема перекиси водорода

По утверждению сторонников приема перекиси водорода и некоторых специалистов по нетрадиционной медицине, следование подобной методике позволяет не только оздоровить организм и избавиться от лишнего веса, но также укрепить иммунную систему, провести профилактику кислородного голодания внутренних тканей и обеспечить себя рядом полезных минералов, химических элементов и соединений.

Однако производители не зря указывают на упаковках перекиси водорода информацию о том, что она предназначена исключительно для наружных обработок, и необходимо избегать попадания средства внутрь организма. Даже если оно и оказывает некоторое положительное воздействие, но параллельно с этим способно и негативно сказаться на состоянии здоровья.

Опасность употребления перекиси водорода внутрь

Внутренний прием перекиси водорода не может привести к смерти человека, но все равно несет в себе довольно серьезную опасность.

Ниже п

50 способов применения перекиси водорода :: Инфониак

50 способов применения перекиси водородаПолезные советы

Практически у каждого дома есть перекись водорода, а если нет — то ее можно купить в любой аптеке. Это одно из самых недорогих и полезных средств, которое имеет множество применений, начиная от медицинских до гигиенических и очищающих.

Перекись водорода – это бесцветная жидкость, обладающая мощными окислительными свойствами, что позволяет ей действовать, как отбеливатель.

Кроме того, эти же свойства реагируют с бактериями, вирусами, спорами и грибками, благодаря чему она действует, как хорошее дезинфицирующее средство. Интересно, что в высокой концентрации, она может служить топливом в ракетостроении.

Читайте также: 10 необычных способов применения привычных домашних средств

Вот еще несколько удивительных свойств перекиси водорода.

Лечение перекисью водорода

Перекись водорода известна, прежде всего, благодаря своим лекарственным свойствам.

Очищение и дезинфекция ран

perekis1.jpg 
© schankz / Shutterstock

Это самое очевидное применение перекиси водорода. Если у вас дома 3-процентный раствор перекиси водорода, то ее можно применять прямо на небольшие раны, чтобы очистить их от мертвых тканей, приостановить кровотечение и предотвратить инфекцию. Рекомендуется наносить перекись водорода только один раз на рану, так как многократное использование может подавлять рост полезных бактерий, которые способствуют заживлению.

Средство от акне и фурункулов

Если у вас инфекционное акне, то вы можете ускорить процесс заживления, применяя перекись водорода на инфицированные места. Это действует также, как на раны: убивает бактерии и очищает. Но в этом случае также важно не переборщить, и наносить только один раз.

Полоскание рта перекисью водорода 

Лечение стоматита

perekis2.jpg 
© yurakrasil / Shutterstock

Если у вас во рту возникли язвочки, то можно ускорить заживление, полоская рот перекисью водорода. Разбавляйте ее водой, чтобы не вызвать раздражение и образование волдырей (что может произойти при высокой концентрации перекиси водорода). Прополощите раствором рот в течение 30 секунд, выплюньте и сполосните простой водой.

Неприятный запах изо рта

Если неприятный запах изо рта не проходит даже после того, как вы почистили зубы, можете использовать перекись водорода в качестве ополаскивателя для полости рта. Полощите рот в течение 30 секунд, и вы будете удивлены результатом. Но, опять же не переусердствуйте, и используйте перекись для полоскания раз в неделю, так как перекись убивает и полезные бактерии во рту тоже.

Промывание носа перекисью водорода

Синусит

perekis3.jpg 
© ivan_kislitsin / Shutterstock

Следует с осторожностью применять следующий метод. Смешайте одну часть 3 % перекиси водорода с четырьмя частями воды, чтобы разбавить ее и налейте в контейнер спрея для носа. Используйте смесь для орошения носа и слегка выдуйте через какое-то время.

Перекись водорода от гриппа

Можно ли капать перекись водорода в ухо?

Простуда

perekis4.jpg 
© Motortion Films / Shutterstock

От простуды нет лекарств, и перекись водорода не является исключением. Но некоторые люди утверждают, что если закапывать несколько капель перекиси водорода в уши, то поможет избавиться от инфекции, убивая вирусы простуды и гриппа.

Ушная инфекция

Капли перекиси водорода можно использовать для очищения от инфекции или закупорки уха. Однако стоит помнить, что вам все равно нужно обратиться к врачу, так как не все ушные инфекции можно вылечить самому, и они могут привести к серьезным осложнениям.

Очищение от ушной серы

Ушная сера не является инфекцией, но в случае, если она вызывает закупорку, можно использовать капли перекиси водорода, чтобы избавиться от ее избытка. Добавьте несколько капель оливкового масла к нескольким каплям перекиси водорода. Наклоните голову примерно на одну минуту, а затем повторите на другую сторону. Можно также слегка промыть уши теплой водой после этой процедуры.

Лечение грибка перекисью водорода

Грибок стопы

perekis5.jpg 
© Terence Toh Chin Eng / Shutterstock

Если вы страдаете от зуда на ногах, перекись водорода может стать полезным средством благодаря своим противогрибковым свойствам. Возьмите равные части перекиси водорода и воды и распылите на ноги в форме спрея. Оставьте до высыхания, а затем можете сполоснуть. Это также хорошее профилактическое средство.

Отбеливание зубов перекисью водорода

Отбеливание зубов

Еще одним преимуществом использования перекиси водорода для ополоскивания рта является отбеливание зубов. Сполосните рот раствором перекиси в течение 30 секунд и сплюньте, чтобы добиться отбеливающего эффекта.

Зубная паста

Если вы не хотите использовать покупную зубную пасту, сделайте ее в домашних условиях. Для этого нужно смешать пищевую соду с перекисью водорода. Кроме того, вы можете использовать эту смесь, если забыли зубную пасту.

Зубная боль

Если у вас сильная зубная боль, и вы не можете сразу попасть на прием к стоматологу, можете попробовать следующий метод. Смешайте перекись водорода с водой и подержите смесь во рту в течение нескольких минут.

Лечение ногтей перекисью водорода

Отбеливание ногтей

perekis7.jpg 
© G-Stock Studio / Shutterstock

Если вы хотите отбелить ногти, намочите ватный диск перекисью водорода и промокните им ногти. Благодаря этому ногти станут светлее и ярче.

Читайте также: Интересные способы применения использованного чайного пакетика

Осветление волос перекисью водорода

Прокрасить корни

Если начинают виднеться корни у обесцвеченных волос, промокните их перекисью водорода и оставьте на полчаса, а затем смойте.

Постепенное осветление волос

Перекись водорода также можно использовать для постепенного обесцвечивания волос. Смешайте равные части перекиси водорода и воды и добавьте в пульверизатор. Распылите раствор на волосы, расческой распределите его и подождите, пока он не высохнет. Если вы будете часто прибегать к этому способу, на волосах появятся осветленные пряди.

Польза перекиси водорода

Дезодорант

Перекись водорода можно использовать и как дезодорант, если смешать ее в соотношении 1:2 со средством для мытья посуды. Нанесите эту смесь на 30 минут и смойте. К этому средству можно прибегать в крайнем случае, если вы забыли купить дезодорант.

Детокс-ванна

Ванна с применением перекиси водорода, также называемая кислородная детокс-ванна, помогает избавить тело от токсинов и обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Наполните ванну теплой или горячей водой и добавьте 2 чашки перекиси водорода. Принимайте ванну в течение 30 минут.

Очищение контактных линз

Контактные линзы со временем накапливают отложения белков. Одним из способов избавиться от них является использование специального средства для линз или можете воспользоваться перекисью водорода. Перекись водорода является активным ингредиентом во многих средствах для очищения линз и справляется с этой задачей быстро и легко.

Дезинфекция зубных щеток

Время от времени наносите немного перекиси водорода на зубные щетки. Это помогает убить бактерии и уменьшает вероятность их попадания.

Размягчение мозолей и натоптышей

Если у вас на ногах появились мозоли и натоптыши, смягчите их, промокнув ноги в смеси перекиси водорода и воде.

Перекись водорода в домашних условиях

Дезинфекция столешницы

Вы можете использовать перекись водорода для дезинфекции столешницы в ванной, на кухне и других поверхностей в вашем доме. Это может предотвратить распространение инфекций и тщательно очистит ваши поверхности.

Избавление от известкового налета

Чтобы избавиться от известкового налета, собирающего пыль и грязь, сначала высушите поверхность, а затем распылите на нее перекись водорода. Оставьте на несколько часов, а затем смойте зубной щеткой и мыльной водой, а затем высушите.

Очищение зеркал

Перекись водорода практически не оставит разводов на зеркале. Распылите ее на зеркало и вытрите бумажными полотенцами.

Очищение унитаза

Чтобы дезинфицировать унитаз, налейте полчашки перекиси водорода и оставьте на 20 минут. Затем почистите поверхность щеткой, как обычно. и смойте. В то же время опустите щетку для унитаза в перекись водорода, чтобы также очистить ее.

Почистить керамическую плитку

Плитка очень быстро загрязняется, накапливая пятна и мыльную пену. Перекись водорода помогает убить плесень и освежить плитку. Для применения смешайте ее с мукой до образования пасты и покройте ею керамическую плитку, накрыв пленкой. Оставьте на ночь, а с утра промойте плитку. Она вновь засверкает, как новая.

Убить плесень

Если вы обнаружили у себя дома плесень, наносите перекись водорода прямо на пораженные места, а затем вытрите поверхность.

Применение перекиси водорода на кухне

Очищение разделочной доски

На разделочной доске скапливается большое количество бактерий, особенно если вы используете ее для нарезки мяса. Сполосните доску после использования и распылите на нее перекись. Так вы предотвратите попадание бактерий на другие продукты или инструменты.

Добавьте в посудомоечную машину

Добавьте несколько капель перекиси водорода к средству для мытья посуды, когда вы моете ее в посудомоечной машине. Также можете добавить несколько капель в средство при обычном мытье посуды.

Очистка от нагара

Если у вас есть кастрюли или сковородки с нагаром, которые сложно очищаются, используйте соду с перекисью водорода, и втирайте эту пасту в проблемные места. Оставьте на несколько минут, а затем протрите посуду, смыв теплой водой. Пищевая сода будет служить абразивным средством, а перекись помогает разбить частицы.

Дезинфекция тряпок и губок

Губки и тряпки накапливают огромное количество микробов при использовании. Когда вы их оставляете, микробы еще больше размножаются. Намочите губки в перекиси водорода или распылите ее, положив губки в раковину. Это не только позволяет обезопасить вас, но продлевает срок службы губок и тряпок, прежде чем вы их поменяете.

Очищение фруктов и овощей

perekis12.jpg
© Prilutskiy / Shutterstock

Существует несколько способов применения перекиси водорода для очищения фруктов и овощей. Распылите раствор перекиси на фрукты и овощи и оставьте на несколько минут, а затем сполосните их и дайте высохнуть. Затем можете наполнить распылитель уксусом и побрызгать ими фрукты и овощи.

Хотите дольше сохранить фрукты и овощи? Наполните раковину холодной водой и добавьте четверть стакана пищевой перекиси. Опустите овощи на 20 минут в этот раствор, а затем сполосните и высушите их. Это поможет избавиться от химических веществ, которые использовали в процессе выращивания, и сохранит свежесть продуктов.

Освежить листья салата

Листья салата очень полезны для здоровья, но они склонны очень быстро увядать. Чтобы сохранить свежесть салата дольше, смешайте полчашки воды со столовой ложкой перекиси водорода (пищевой) и распылите эту смесь на листья салата.

Очистить холодильник

Чтобы избавиться от неприятных запахов в холодильнике и дезинфицировать его, протрите полки перекисью водорода. Это поможет убрать пятна от еды и убить микробы. С остатками поможет справиться пищевая сода.

Чистка перекисью водорода

Чистка ковров

Если на ковре появились трудновыводимые пятна от еды и грязи, распылите на них перекись водорода. Однако такой метод подойдет только для светлых ковров, так как перекись может осветлить темные ковры. Можете протестировать этот способ на невидном месте (например, там, где ковер спрятан за мебель).

Чистка игрушек

Маленькие дети часто берут игрушки в рот. Используйте перекись водорода, чтобы периодически протирать игрушки, коробки для игрушек и игровые зоны. Перекись безопаснее многих коммерческих чистящих средств, не вызывая раздражение легких.

Отбеливатель

Если вы ищите замену покупному отбеливателю для белого белья, можете попробовать использовать перекись водорода во время стирки. Замочите ткани примерно на полчаса, чтобы убрать желтизну с белых вещей. Но будьте осторожны и держите белые вещи подальше от цветных, чтобы они не полиняли.

Освежить скатерти и занавески

Если у вас есть белые скатерти или занавески, которые пожелтели или покрылись пятнами, намочите пожелтевшие области перекисью водорода. После этого постирайте с остальным белым бельем.

Чистка занавески для душа

Не забудьте про занавеску для душа, на которой скапливается плесень и мыльная пена. Используйте для очищения перекись водорода. Если занавеску можно постирать в стиральной машинке, сделайте это. Если же нет, почистите ее вручную.

Перекись водорода от пятен

Пятна на одежде

От некоторых пятен очень сложно избавиться, особенно от пятен крови или пота. Перекись водорода прекрасно с этим справляется. Смешайте две части перекиси водорода с одной частью моющего средства и нанесите прямо на пятна. Однако помните, что лучше всего использовать этот метод на светлых и белых вещах.

Избавление от запаха

Если некоторые вещи приобрели неприятный запах, постирайте их в смеси перекиси водорода и белого уксуса. Опять же этот способ подходит для светлых вещей.

Дезинфекция перекисью водорода 

Дезинфекция пищевых контейнеров

Со временем в пищевых контейнерах могут накапливаться остатки еды. Периодически распыляйте внутрь перекись водорода, оставляйте на несколько минут и затем сполосните и протрите их.

Дезинфекция сумки-холодильника

Сумка-холодильник также склонна накапливать остатки пищи. Вы можете протирать внутреннюю поверхность также, как пищевые контейнеры.

Дезинфекция пакетов многократного использования

Если вы много раз используете пакеты, вам нужно позаботиться и о здоровье тоже. Периодически выворачивайте пакеты наизнанку и опрыскивайте их раствором перекиси. Это дезинфицирует пакет и избавит от запахов продуктов.

Чистка увлажнителя воздуха

В увлажнителях часто накапливается плесень, поэтому важно периодически дезинфицировать их. Время от времени ненадолго включайте увлажнитель с раствором воды и перекиси водорода, чтобы убить плесень изнутри.

Ускорить рост растений

Интересный факт: перекись водорода содержится в дождевой воде. И по этой причине от дождевой воды растения растут быстрее.

Замочите семена растений в перекиси водорода, это поможет избавиться от споров грибов и ускорит время прорастания ростков. Используйте 30 мл перекиси на 2 чашки воды и замочите семена на ночь. Чтобы улучшить состояние корневой системы, распылите на нее смесь перекиси и воды В этом случае используйте одну часть перекиси водорода на 32 части воды.

Избавиться от клещей

Ели вы обнаружили клещей, распылите на них перекись водорода. Это более безопасный способ, который не загрязняет дом и окружающую среду.

Убрать водоросли из аквариума

perekis16.jpg 
© Africa Studio / Shutterstock

Если вы заметили, что на стенках аквариума начали расти водоросли, то безопасным способом избавиться от них, не навредив питомцам аквариума, будет использование перекиси водорода. Однако нужно делать это осторожно.

Вам понадобится около 60 мл перекиси водорода на 250 литров воды в аквариуме. Добавляйте раствор с помощью шприца медленно в течение примерно 5 минут, и если возможно, прямо на водоросли. Когда перекись окажется на водорослях и вступит в реакцию, убив их, она быстро разбавится, превращаясь в воду и свободный кислород.

Однако помните, что некоторые аквариумные растения могут не перенести этого. Если вы добавите слишком много, вы окислите или убьете ваших питомцев. Некоторые добавляют в аквариум соломки ячменя, чтобы убить водоросли. Считается, что это действует, так как ячмень медленно высвобождает перекись водорода в небольших количествах.

Добавить кислород в пакет для переноски рыб

Переносите рыбок в пакете? Можете сделать этот процесс более комфортным, добавив перекись водорода. В этом случае не используйте жидкий раствор перекиси, а применяйте маленькие белые таблетки, которые растворяются, постепенно высвобождая кислород.

Лечение ран у животных

Перекись водорода можно использовать для лечения ран не только у людей, но и у животных, и даже рыбок. Если вы аккуратно промокнете ею рану, это удалит отмершую плоть и убьет бактерии. Однако стоит быть осторожным в отношении рыб, и нужно постараться вернуть их быстрее в воду.

Вызвать рвоту в случае отравления у животного

Если ваш питомец проглотил что-то токсичное, можно спасти его жизнь, вызвав у него рвоту с помощью 3% перекиси водорода. Это действует на собак, кошек, свиней и хорьков. Но не нужно применять этот метод у грызунов, лошадей, кроликов, птиц и жвачных животных.

Если вы предложите питомцу немного поесть, скорее всего, это вызовет рвоту. Если же он не хочет есть, отмерьте 1мм перекиси на 450 грамм веса животного (для хорька – это примерно половина чайной ложки). С помощью шприца впрысните раствор в заднюю часть рта животного. Рвота должна появиться в течение 15 минут.

Перекись водорода: применение внутрь

Когда не нужно использовать перекись водорода!

perekis17.jpg 
© MRAORAOR / Shutterstock

Перекись водорода прекрасно действует при наружном применении и еще в некоторых случаях. Но не стоит ее принимать внутрь. Некоторые целители рекомендуют перекись водорода от всех болезней, начиная от гриппа и до рака. Идея состоит в том, что потребление перекиси водорода ежедневно создает среду, богатую кислородом, в котором патогенные организмы не выживают.

Однако наш организм, на самом деле, сам производит небольшое количество перекиси водорода естественным путем, но делает это таким образом, чтобы не повредить другие клетки тела. Перекись водорода заключена в полости, называемые фагосомы. Когда же вы поглощаете перекись водорода, она поступает в свободном виде и может повредить любую ткань организма через окислительный стресс. Это может стать и одной из причин рака. Потому можно навредить себе, принимая перекись водорода перорально.

Кроме того, большие дозы даже при 3-процентной концентрации могут привести к образованию пузырей на слизистой, болям в животе, диарее и рвоте. Прием внутривенно также не рекомендуется!

Перекись водорода – незаменимое чистящее средство на кухне и ванной

Перекись водорода известна нам, как дезинфицирующее средство для промывания всевозможных ран. Оно недорогое и присутствует в большинстве домашних аптечек.

Однако, это не только хорошее, проверенное медицинское средство, но и эффективный препарат для решения многих проблем в быту.

 

  1. Кухня. 
    • Трудноочищаемая гарь на кастрюлях, сковородках – надо просто смешать перекись с обычной содой, нанести полученную кашицу, подождать 10-15 минут и смыть губкой. Поверхность снова чистая и старые загрязнения полностью исчезли.
    • Пригоревший противень – спасет также перекись водорода, смешанная с той же содой и обычным моющим средством, кашицу наносим и ждем около 20 минут, а затем все легко смываем губкой.
    • Разделочные доски – на них скапливается очень много микробов, чтобы обезопасить свое здоровье, следуют опрыскивать вымытые доски из пульверизатора перекисью и тщательно ополоснуть водой через 5 минут. Она отлично дезинфицирует, убивает микробов, уничтожает грибок.
    • Таким же образом можно дезинфицировать и губки для мытья посуды.
    • Очистка рабочих поверхностей – разводить перекись надо с учетом пропорций: на 10 литров воды – 1 стакан (250 мл) перекиси водорода. Этот же раствор подходит для мытья холодильника, микроволновой печи, духовки.

 

  1. Ванная комната и туалет. 
    • Чистка зубных щеток – по рекомендациям стоматологов зубную щетку лучше всего менять раз в три месяца, потому что на ней скапливаются миллионы бактерий. Не дожидаясь этого срока, лучше всего время от времени очищать ее при помощи перекиси, тем самым дезинфицируя ее.
    • Плитка в ванне и в туалете – периодическое очищение швов отнимает много времени и сил, и не всегда удается добиться нужного результата. Распылите перекись, подождите пока она подействует и смойте все теплой водой, по итогу, от микробов и грибка не осталось и следа.
    • Мытье унитаза, раковины и ванны – смешайте перекись водорода и воду в равных пропорциях, распылите на поверхность и через минут 5 смойте. Дезинфекция прошла успешна.

 

  1. Стирка. 
    • Удаление пятен с белых вещей – достаточно нанести на пятно, оставить на 10 минут, после слегка потереть область нанесения и можно отправлять вещь в стиральную машинку.
    • Отбеливание постельного белья, полотенец, детских пеленок при стирке в машинке. Для этого добавляется 50 – 100 мл перекиси в отсек для порошка. Такая процедура помогает не только отбелить, но и продезинфицировать.
    • Тюлевые занавески – для придания белизны и свежести замочите занавески в тазике с водой на 30 минут с добавлением перекиси, а потом простирайте их в машинке.

 

  1. Забота о детях, животных, растениях.
  • Детские игрушки – маленькие детки часто тянут свои игрушки в рот, чтобы обезопасить от попадания микробов в организм ребенка, следует периодически обрабатывать их перекисью водорода.
  • Мытье кошачьего лотка с перекисью уберет неприятный запах.
  • Домашние растения станут более крепкими, если опрыскивать их листья раствором воды с перекисью (на 1 литр воды 25 мл перекиси). Полученный раствор хорошо очищает листья, убивает возможных вредителей, устраняет грибок. Листья становятся более свежими и лучше начинают поглощать углекислый газ.

Эти несложные хитрости помогут значительно облегчить каждодневные домашние обязанности, защитят от микробов и сделают дом чистым и безопасным.

Источник

Читайте также:

Ванна с перекисью водорода. Яблочный уксус, синий йод, керосин, перекись водорода, голубая глина

Ванна с перекисью водорода

Водолечение – процедура не только чрезвычайно полезная для организма, но и приятная, расслабляющая. В конце трудового дня теплая ванна снимает усталость и возвращает утраченные силы. Ароматические ванны, конечно, приятны особенно, но большего эффекта можно добиться, погрузившись в ванну кислородную. Помимо приятных ощущений для кожи от пузырьков кислорода такая кислородная ванна помогает при гипертонической болезни, атеросклерозе, неврастении, стрессе, заболеваниях суставов. Приведу два рецепта кислородных ванн, один попроще, другой немного посложнее.

Простую ванну с перекисью водорода можно приготовить так. Взять 0,5–1,5 л аптечной перекиси (5—15 стандартных 100-миллилитровых флаконов) и развести ее в теплой воде, которой вы наполнили ванну (30–35 °C). Принимать такую ванну нужно 10–15 минут.

Из доступных компонентов можно приготовить и такую кислородную ванну, обладающую б?льшим, чем предыдущая, массажным эффектом. Вам понадобится 100 г пищевой соды, 2,5 г медного купороса (при обращении с ним будьте осторожны, чистый купорос ядовит, избегайте попадания его на кожу и тем более слизистые оболочки) и 200 мл 30 %-ной перекиси водорода (пергидроля). Все это тщательно перемешайте в обычной ванне, которая будет готова к употреблению через 10 минут. Оптимальная температура воды – 36–38 °C. Принимайте ванну 20–30 минут.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Ванны с перекисью водорода по неумывакину

Ванна с перекисью водорода

Водолечение – процедура не только чрезвычайно полезная для организма, но и приятная, расслабляющая. В конце трудового дня теплая ванна снимает усталость и возвращает утраченные силы. Ароматические ванны, конечно, приятны особенно, но большего эффекта можно добиться, погрузившись в ванну кислородную. Помимо приятных ощущений для кожи от пузырьков кислорода, такая кислородная ванна помогает при гипертонической болезни, атеросклерозе, неврастении, стрессе, заболеваниях суставов. Приведу два рецепта кислородных ванн, один попроще, другой немного посложнее.

Простую ванну с перекисью водорода можно приготовить так. Взять 0,5 – 1,5 л аптечной перекиси (5 – 15 стандартных 100-миллилитровых флаконов) и развести ее в теплой воде, которой вы наполнили ванну (30 – 35 °С). Принимать такую ванну нужно 10 – 15 минут.

Из доступных компонентов можно приготовить и такую кислородную ванну, обладающую большим, чем предыдущая, массажным эффектом. Вам понадобится 100 г пищевой соды, 2,5 г медного купороса (при обращении с ним будьте осторожны, чистый купорос ядовит, избегайте попадания его на кожу и тем более слизистые оболочки) и 200 мл 30%-ной перекиси водорода (пергидроля). Все это тщательно перемешайте в обычной ванне, которая будет готова к употреблению через 10 минут. Оптимальная температура воды – 36 – 38 °С. Принимайте ванну 20 – 30 минут.

Похожие главы из других книг

Перекись водорода

Перекись водорода

Перекись водорода Перекись водорода – простое химическое соединение. Это вода с одним дополнительным атомом кислорода – Н2О2, окисляющее вещество, которое, подобно озону, способно высвободить один атом кислорода в присутствии другого вещества. Такая реакция

Перекись водорода

Перекись водорода Перекись водорода – простое химическое соединение. Это вода с одним дополнительным атомом кислорода – Н2О2, окисляющее вещество, которое, подобно озону, способно высвободить один атом кислорода в присутствии другого вещества. Такая реакция

Перекись водорода

Перекись водорода Перекись водорода – простое химическое соединение. Это вода с одним дополнительным атомом кислорода – Н2О2, окисляющее вещество, которое, подобно озону, способно высвободить один атом кислорода в присутствии другого вещества. Такая реакция называется

Как лечиться перекисью водорода

Как лечиться перекисью водорода Внутривенное введение перекиси водорода Как я уже говорил, внутривенное введение перекиси, как это сделала одна из моих корреспонденток, должно проводиться с особой осторожностью. Даже обыкновенное введение более привычных лекарств в

Очищение перекисью действительно мне помогло

Очищение перекисью действительно мне помогло «Здравствуйте, Геннадий Петрович. Хотелось бы рассказать Вам о том, как мне помогло справиться с моими болячками неожиданное для меня и нетрадиционное средство – перекись водорода. Никогда бы не могла подумать, что это

Ванна с перекисью водорода

Ванна с перекисью водорода Водолечение – процедура не только чрезвычайно полезная для организма, но и приятная, расслабляющая. В конце трудового дня теплая ванна снимает усталость и возвращает утраченные силы. Ароматические ванны, конечно, приятны особенно, но большего

Глава 4. Критика лечения перекисью водорода

Глава 4. Критика лечения перекисью водорода Возможные побочные действияХирурги должны быть осторожны при промывании ран перекисью водорода. Если перекись попадет в кровь, то выделившийся кислород может помешать кровообращению в легких.Об одном таком случае сообщил

Перекись водорода

Перекись водорода Перекись водорода – прекрасное очистительное средство: уничтожает в организме все вредное (в том числе бактерии, вирусы), что мешает организму функционировать. В то же время перекись – прекрасное средство от любой болезни.Терапевтический эффект:

1. Ручная ванна (ванна кисти и всей руки)

1. Ручная ванна (ванна кисти и всей руки) Само название уже достаточно поясняет, а в своем месте будет указано, когда и в каких случаях они применимы, холодными или теплыми, как долго: две — три минуты или четверть часа, как часто повторять их, с каким именно отваром и

Перекись водорода

Перекись водорода Общие сведения о перекиси водорода Перекись водорода — хорошо известный препарат. Сведения о целебных свойствах этого препарата появились в медицинской литературе уже в начале XX века. Однако вскоре их сочли неподтвержденными и

Клизмы с перекисью водорода

Клизмы с перекисью водорода Прежде чем делать лечебную клизму с раствором перекиси водорода, необходимо провести очищение кишечника.При лечении перекисью водорода готовят раствор из расчета 4 ч. л. 3 %-ного раствора перекиси водорода на 1 л воды. Лечебный раствор

Возможные побочные явления при лечении перекисью водорода

Возможные побочные явления при лечении перекисью водорода Как признают даже рьяные сторонники перекиси водорода, при ее лечебном применении нередко возникают осложнения различной степени тяжести.Внутривенные вливания перекиси водорода строго противопоказаны людям,

Спринцевание перекисью водорода

Спринцевание перекисью водорода Некоторые женщины злоупотребляют спринцеваниями, в том числе и раствором перекисью водорода. Известно, что влагалище выполняет защитные функции и продуцирует слизь, вместе с которой наружу выходят «лишние элементы». В норме во влагалище

Как правильно спринцеваться перекисью водорода

Как правильно спринцеваться перекисью водорода Для влагалищных орошений необходимо использовать только кипяченую воду. Вода должна быть теплой (идеальная температура — это 37–38 °C). Затем приготавливается 1 %-ный раствор перекиси водорода (100 мл 3 %-ного раствора смешать

ГЛАВА 2 СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ПЕРЕКИСЬЮ ВОДОРОДА

ГЛАВА 2 СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ПЕРЕКИСЬЮ ВОДОРОДА Нетрадиционная медицина применяет раствор перекиси водорода в виде перорального (питья раствора), внутривенного введения и наружного

Тот кто интересовался пользой СПА ванн в домашних условиях с различными наполнителями, наверное уже определился какой именно наполнитель на данном этапе принесет для него больше пользы. Да, все ванны хороши, ведь каждая по-своему приносит пользу организму, обогащая его целыми букетами полезных веществ, снимая напряжение и стрессы. Но вот как то рекламные ролики не пестрят предложениями сделать ванну с перекисью водорода. Что собой представляет перекись водорода, думаю лекцию читать не надо, да и в интернете информации более чем достаточно. Мы расскажем вам о пользе применения такой ванны. Ведь изюминка в том, что перекись водорода вырабатывается нашим организмом, и она для него не является «чужеродным телом», а наоборот такая ванна еще больше обогащает наш организм кислородом, таким необходимым компонентом в обмене веществ. Употребляя жирную, жаренную, да и не всегда качественную пищу, мы не задумываемся о том, что для переработки ее наш организм потребляет намного больше кислорода, чем вырабатывает. Поэтому клетки практически живут в среде «кислородного голодания», и попадая в среду насыщенную кислородом возможно небольшое недомогание, так сказать «кислородное отравление». Вспомните, как кружится голова, когда вы из шумного загрязненного города приезжаете в лес. Насыщенная кислородом ванна, обогащая им вашу кожу очищает ее от шлаков и при этом уменьшаются, а со временем исчезают боли в позвоночнике, в суставах и мышцах. Наблюдалось также улучшение в работе кишечника.

Принимать ванну следует сначала с приема очистительного душа. Чтобы смыв, все загрязнения с кожи обеспечить более свободный доступ кислорода. Затем набрать в ванну воды, соблюдая температуру не более 36-37 градусов Цельсия, и влить в нее 200-250 мл 3-х процентного раствора перекиси водорода. Находиться в ванной рекомендуется 30-40 минут, не забывая при этом самим массировать кожу, для усиления эффективности проникновения в нее кислорода. В конце, необходимо прибавить теплой воды и хорошо вымыться, поскольку такие ванны очищают ваш организм от шлаков. В зависимости от того насколько вы зашлакованы, этот процесс очищения может сопровождаться и повышением температуры, и покраснением кожи и расстройством желудка. Не пугайтесь, в таких экстремальных случаях не прекращайте процедур, ведь идет очистка организма, а она всегда сопровождается неприятными ощущениями, просто увеличите перерыв между ваннами. Принимать их в лечебных целях рекомендуется через день а течение месяца, а потом через две-три недели повторите. Но если вам эти процедуры нравятся, и вы чувствуете себя хорошо, то принимайте их в любое время без ограничений. Вот увидите, ваше самочувствие намного улучшится, подымется настроение, улучшится аппетит, исчезнет седина, и кожа будет сиять здоровым блеском. Еще один маленький нюанс, позабодьтесь о том, что бы во время проведения процедуры в доме присутствовали взрослые родственики или знакомые.

Учитывая, что каждый организм по-разному реагирует на одни и те же методы лечения, рекомендуем не игнорировать возможность проконсультироваться у врача.

В папке «физическая культура» у меня есть рекомендации «Шесть целительных звуков» для тех, кто себя уже основательно запустил, «Око возрождения» для тех, у кого нет никаких симптомов или появились первые сигналы похрустывания суставов рук и ног. В данной публикации я остановлюсь на очищающих и омолаживающих ваннах с перекисью водорода.

Я о них слышала «краем уха» и ранее, но более основательно с методикой их применения познакомилась в лекциях профессора А.Т. Огулова (Учебно-оздоровительный центр «Предтеча», Москва). Решила испытать на себе. Александр Тимофеевич рекомендует сочетать приём вовнутрь 3% перекиси водорода с ваннами такой же концентрации. Я решила сочетать ванны с парной баней. Учитывая возрастные особенности и приличный «багаж» функциональных нарушений, приобретенных ранее из-за варварского отношения к своему здоровью, нагреваю парную до порога потоотделения в пределах 45-50 градусов. Хорошо показали себя растирки из бальзама Караваева, которым растираю тело, как только оно прогрелось. После начала активного потоотделения, основательно моюсь жёсткой мочалкой с мылом. Повторно захожу в парную и жду до открытия потовых желёз и выделения пота через поры кожи. Смываю пот под душем и заполняю ванну водой. Предварительно готовлю раствор из перекиси водорода. Для получения 3% раствора ванны на 200 л воды разводят 24 таблетки гидропирита. У меня в ванну заполняется вместе с погруженным телом приблизительно 150 л воды, поэтому я заранее в литровой кружке «распускаю» три упаковки гидропирита по 6 таблеток, итого 18 таблеток. В заполненную ванну водой с температурой 37-40 градусов выливаю раствор перекиси водорода и ложусь на 10-15 минут. После ванны тело промокаю полотенцем и пью чай с травами или с молоком.

У меня вопрос к учителям химии по поводу перекиси водорода. О том, что Атом Водорода является Атомом Жизни, я узнала не так давно, не смотря на то, что с школьных времён мы знаем, что наше тело состоит, в основном, из воды. Её молекулярный состав: два атома водорода и один атом кислорода. В структурированной воде, при которой электропроводность нашего тела улучшается, а, следовательно, улучшаются обменные процессы, угол между атомами водорода и кислорода составляет 104 градуса.

По мере постижения мира, в котором мы живём, я заинтересовалась четвёртой координатой – временем. Тем более, что наступил среднестатистический возраст, когда пора задуматься о переходе в иные миры. Поскольку я по своей природе экспериментатор, то очень хочется пережить и осмыслить квантовый скачок в ноосферу. Как профессионального методиста меня очень интересует как, каким образом произойдёт «схлопывание» времени и переход в пятое измерение. Как в анекдоте по продолжению сказки о золотой рыбке: «Умирать-то не хочется!» Посчастливилось родиться на Земле в эпоху перемен и не увидеть полномасштабные перемены… Активно в них не поучаствовать?!

А тут ещё с юных лет запала в душу фраза из истории древнего мира «Человек-мера всех вещей». Почему? Всю жизнь меня преследует этот детский вопрос, всю жизнь ищу на него ответ, вот и залезла в разгадку тайны времени. И оказалось, что она тесно связана с соотношением трёх генетических матриц: духовной, душевной и физической. И совершенно непостижимым образом – с Таблицей химических элементов Д.А. Менделеева.

Всё-таки хорошо нас учили в советской школе: дали базу, на основании которой с трудом, но можно разобраться в очень сложных вопросах. Так, например, самый первый атом водорода может быть в удвоенном и утроенном состоянии, утяжеляя свою массу и меняя физические характеристики в виде температуры плавления и испарения. Но это что! Оказывается, изотопы тяжёлого водорода дейтерия и трития есть в природной воде. На Большом Андронном Коллайдере для бомбардировки ядер используется в экспериментах дейтерий. Т.Д. Шубейкина в книге «Раскрытие тайны времени» на с.31 пишет: «Дейтерий оказался очень полезным для бомбардировки ядер, т.к. в нём «упакована» Творяще- созидающая сила, проявляющая себя через Атом Водорода, как Атом Жизни. Вскрыть эту энергию возможно только через гелий -4, иначе можно взорвать Вселенную. «Запорным устройством» в данной ситуации, очевидно, служит изотоп Водорода – тритий, и изотоп гелия – гелий -3».

Погрузившись в цепь логических умозаключений, дохожу до фразы: «… можно полагать, что дейтерий регулирует плотность энергии времени при переходе энергий материального мира в мир Духа». Вот это да! Неужели материальный и духовный миры различаются плотностью энергии времени?

Читаю дальше. «Поэтому он (дейтерий) и встречается в природе в строго определённом соотношении и составляет всего 0,015%. Третий изотоп, имеющий массу 3 (тритий), нестабилен и находится в природе в таких малых количествах, что его можно считать искусственным изотопом. Однако совсем неслучайно при радиоактивном распаде тритий превращается в гелий-3, испуская электрон, как носитель энергии времени – главной организующей силы всех процессов во Вселенной. Жидкий гелий -3 – квантовая жидкость, существенно отличается от жидкого гелия -4». Гелий -3 был открыт в 1948 г. За открытие сверхтекучести гелия-3 зарубежным физикам в 1999 г. была присуждена Нобелевская премия. Наши физики в 2005 году получили Нобелевскую премию за создание теории сверхтекучести гелия-3. Ох уж эти хрононы, которые считаются единицей времени! Вот уж не думала, что они в нашем теле имеют химические связи. Впрочем, если уж бактерии в живой клетке имеют социальную надстройку, осуществляющую структурообразующую, защитную и коммуникативную роли химическим путём, то почему бы хрононам времени не иметь ту же природу связи? Ясно одно, что первичным Атомом Жизни является Водород, а наша полевая ромашка –подсказка о геометрии Яйца Жизни.

Интересно, а какие тайны хранит перекись водорода, ванны с 3% раствором которого обладают омолаживающим эффектом? Кому-нибудь попадалась информация об этом?

Тэги: Физическая культура, водород, Жизнь, здоровье.

2012-10-28 08:59:15 – Людмила Николаевна Семенова
Спасибо, интересно!

Вы можете нажать на это фото для перехода на его страницу
2012-10-28 09:04:42 – Алла Петровна Казакова
А мне настолько стало интересно, что и спать спокойно не могу. Просыпаюсь и читаю книгу Т.Д. Шубейкиной `Раскрытие тайны времени`. На-днях разговаривала с ней по телефону. Она сказала, что на её сайте есть новая информация по `схлопыванию` времени. Надо сегодня посмотреть.
2012-10-28 09:06:57 – Людмила Николаевна Семенова
Постараюсь найти сайт Шубейкиной и посмотреть.
2012-10-28 09:08:31 – Надежда Андреевна Тихонова
Ну, Алла Петровна, заинтриговали! Обязательно познакомлюсь с этими трудами! Глядишь, и пользу себе принести смогу!

Вы можете нажать на это фото для перехода на его страницу
2012-10-28 09:13:48 – Т. В. АВДЕЕВА
Благодарю за познавательную информацию, Алла Петровна! Здравия Вам на долгие годы! ))
2012-10-28 09:15:44 – Алла Петровна Казакова
И не только себе, Надежда Андреевна! Наука сегодня такие открытия сделала, что все волшебные сказки, которыми я с детства зачитывалась, им в `подмётки не годятся`! Зачитываюсь `научным подкатом`. Всё-таки какие молодцы организаторы информационного канала сабскрайб.ру! Там все учителя-предметники для себя такую информацию найдут – `закачаешься`!

Спасибо, Таина Викторовна! Я постараюсь! Не могу пропустить момента перехода в новые времена в связи с изменением световых потоков. И, главное, очень хочется ощутить на себе процесс перехода в пятое измерние. Как это будет происходить в нашем физическом теле?

2012-10-28 10:02:58 – Ирина Фёдоровна Сарапулова
Спасибо,Алла Петровна! Интересно и полезно!Разобраться ещё бы во всём этом.2012-10-28 10:22:41 – Алла Петровна Казакова
`Не так страшен чёрт, как его малюют`. Сначала мне было тяжеловато, но потом вспомнила, чему учили в школе шесть десятков лет назад: `Не Боги горшки обжигают`. Если кто-то смог открыть новое, то почему я не могу понять суть этого открытия? Очень не хочется быть предметом, которым щи по тарелкам разливают. Надо войти в резонанс с автором, понять `ход его мыслей`.

С утра разговаривала с Тамарой Дмитриевной по телефону. Оказывается, перекись водорода является транспортным средством энергии!Вот оно и омоложение!

Комментарий Т.Д. Шубейкиной, полученный по электронной почте.
Уважаемая Алла Петровна! Я искренне признательна Вам за такое глубокое осмысление темы раскрытия тайны времени, как четвертой координаты созданной материи, проявленной через триединство: дух-душа-материя (тело). С моей точки зрения время и есть вибрационная плотность проявленной материи живого вещества! Время зарождается вместе с материей, ибо время и материя связаны Единой Спиралью Эволюции Атома Водорода! В пространстве Духа (в тонком мире) время не имеет материальной составляющей, время там проявлено отраженными квантами света, как первоосновой, структурирующей хронон времени.
А теперь давайте рассуждать далее. Все химические элементы созданы изначально из первородного Атома Водорода в строгом соответствии Универсальному закону творения одухотворенной материи, материально проявленному в периодической системе Д.И.Менделеева. Значит, и атом кислорода создан из Атома Водорода, и мало того, созданием атома кислорода завершается творение яйца жизни, как первично проявленной материальной формы жизни. В таком случае, перекись водорода это связующая материя, соединяющая божественную протоматерию Атома Водорода и физически проявленную материю Атома Кислорода, рожденного после проявления Атома Углерода, как физически проявленной материи углеродного мира. Значит, можно полагать, что именно перекись водорода (в разных ее проявлениях) и связывает Тонкий мир с физическим, выполняя функции транспортного средства, соединяющего энергии Солнца и Земли через Творяще-созидающую силу, и Земли и Луны через Стимулирующую силу. В Послании пробуждающему человечеству, полученному через Елену (Киев), была дана подсказка: Воздух насыщен праной, а прана это концентрация самого ценного, вмещающегося в малом, большого грандиозного состава жизнедающей силы. Вбирателем текущей энергии на Землю, (т. е. жизнедающей силы) служит кислород, поскольку прана это концентрация лучевой энергии потока в атмосфере в свободных атомах кислорода при помощи улавливателей, находящихся в атмосфере. Воздух насыщается праной в полной мере при непосредственном соприкосновении с лучами светила. Происходит алхимический процесс растворения, когда лучи пронзают светом атмосферные потоки и происходит воссоединение, аккумуляция энергии в слоях атмосферы. Нет сомнения, что в этом алхимическом растворении участвует и перекись водорода, как своеобразное транспортное средство Творяще-созидающей силы, проявленной через протон Атома Водорода, и Стимулирующей силы, проявленной через антипротон Водорода. Доказательством этому является полярность молекулы перекиси водорода и ее высокие окислительно-восстановительнве свойства. Подробнее о свойствах и пользе перекиси водорода не только как наружного антисептического средства, но и средства лечения заболеваний, можно прочитать в книге И. П. Неумывакина, д.мед.н., профессора РАЕН Перекись водорода. Мифы и реальность.
Если посмотреть на свойства перекиси водорода с точки зрения новой мировоззренческой парадигмы, открывается много еще непознанных белых пятен, на одно из которых , Алла Петровна, Вы и пытаетесь обратить внимание ученых. Такая методика лечения имеет право быть, но в данной ситуации, очень важна дозировка перекиси водорода, чтобы не нарушить гармоничное равновесие полярных энергий в организме человека в связи с тем, что атомарный активный кислород, проявленный в избытке, может поедать наряду с патологическими клетками и здоровые. Система перекиси водорода создается самим организмом в момент перехода от вдоха Творяще-созидающей силы к выдоху отраженной Стимулирующей силы времени, проявленной гравитацией материи, проявленным магнетизмом и отраженным Живым Светом. И здесь важно помочь организму создать механизм передачи энергии через перекись водорода, но не переборщить, чтобы не навредить. Если Ваше давление и ритм сердца в момент лечения ваннами с перекисью водорода остаются в норме, можно полагать, что окислительно-восстановительный процесс в клетке происходит гармонично. Надеюсь, что рано или поздно ученые смогут создать приборы, с помощью которых можно будет вибрационно замерить проявленный магнетизм физического тела до и после такой ванны,и таким способом получить доказательный ответ на методику лечения ваннами с перекисью водорода.

“>