Апельсиновое масло: польза и применение | Полезный канал

Польза и вред масла апельсина — тема, волнующая многих поклонников домашних косметических рецептов. Средство активно применяют для ухода за внешностью — поэтому будет полезно ознакомиться с его свойствами.

Когда-то давно сырьем для производства масла служила апельсиновая кожура — и процесс ее обработки был очень долгим и сложным. Теперь производство выглядит намного проще.

Прежде всего, используют для получения средства уже не только кожуру, но и листья, и цветки цитрусового фрукта. Масло получают либо при помощи холодного отжима, когда части растения раздавливают под большим прессом, либо методом гидродистилляции, при котором сначала из плодов извлекается сок и масло, а затем одно отделяется от другого.

Готовое средство в зависимости от метода обработки обладает зеленовато-желтым или коричневатым цветом и приятным, сладковатым ароматом.

Чтобы разобраться в полезных свойствах продукта и возможном вреде, прежде всего необходимо посмотреть на состав. В средство входят:

• фитонциды, отвечающие за антисептическое действие;
• витамины А, С и В, благотворно влияющие на иммунитет, обменную систему и состояние нервной системы;
• натуральный ароматизатор D-лимонен, обладающий антиоксидантными свойствами.

Последний компонент занимает около 90% в составе средства — и именно он обуславливает высокую медицинскую и косметическую ценность продукта и его уникальные свойства.

Польза продукта распространяется практически на весь организм. Апельсиновое масло:

• укрепляет сопротивляемость иммунной системы к вирусам и инфекциям;
• действует, как хорошее желчегонное средство;
• останавливает кровотечения и помогает быстрому заживлению ран;
• обеззараживает ссадины, порезы и ожоги;
• успокаивает и одновременно оказывает тонизирующий эффект;
• омолаживает организм — в особенности ярко это проявляется на коже;
• укрепляет волосы и ногти;
• смягчает кожу и бережно увлажняет ее;
• помогает вернуть к норме работу пищеварительной системы;
• хорошо работает при сильной простуде, кашле и насморке.

Наиболее популярная область применения полезного средства — косметология. Продукт часто встречается в составе средств для ухода за волосами — в шампунях, ополаскивателях и масках.

Польза апельсинового масла для волос заключается в том, что витамин С в составе средства возвращает волосам силу, делает их гладкими и мягкими. Волосы укрепляются, начинают расти гуще, визуально объем локонов увеличивается. Благодаря увлажняющим свойствам смягчается кожа головы — а значит, исчезает проблема перхоти и кожного зуда.

Замечательное свойство апельсинового масла состоит в том, что оно приносит пользу коже любого типа — нормальной, сухой или жирной. Конкретное действие средства зависит от того, с какими еще компонентами оно сочетается. А в целом польза эфирного масла апельсина для кожи состоит в том, что оно:

• смягчает и увлажняет верхние слои;
• глубоко очищает и питает кожу витаминами;
• выравнивает оттенок лица и помогает избавиться от веснушек и пигментных пятнышек;
• устраняет прыщи, угри и гнойнички, обеззараживает и способствует бесследному заживлению микро-рубцов.

Читать далее: https://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/apelsinovoe-maslo-polza-i-primenenie.html

Если эта статья оказалась вам полезной, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал. Не забывайте делиться информацией с друзьями в социальных сетях.

Эфирное масло апельсина для кожи и против целлюлита

Паровые ванночки для уставшей и тусклой кожи лица: к 1/2 литра воды добавьте смешанные с небольшим количеством эмульгатора (морской соли либо обычного молока) две капли масла ромашки, по одной – масел сандала, апельсина, левзеи.

Крем для уставшей и тусклой кожи лица: к 10 мл любого крема или масла добавьте по две капли эфирного масла сандала и капута, одну – апельсина.

Маска для уставшей и тусклой кожи лица: к 10 мл основы (масло авокадо, ростков пшеницы или миндаля, либо их смеси) добавьте две капли масла сандала и по одной капле эфирных масел розового дерева, апельсина, левзеи. Или добавьте во взбитый желток одного яйца одну каплю эфирного масла апельсина и три капли нероли.

Маска для сухой и очень сухой кожи лица: к 10 мл основы (масло авокадо или ростков пшеницы) добавьте две капли масла сандала, по одной капле масел апельсина, розового дерева, ромашки. Также можно в примерно четыре столовых ложки лечебной грязи добавить три-четыре ложки теплого чая с ромашкой, к этой смеси добавить одну каплю масла апельсина и три – туберозы.

Маска для интенсивного ухода за кожей рук: в столовую ложку жирной сметаны добавьте эфирные масла апельсина, герани и мирры, все – по четыре капли.

Борьба против перхоти и уход за сухой кожей головы

Две чайные ложки миндального масла смешайте с двумя каплями масла пачули, двумя – эвкалипта, двумя – апельсина. Увеличьте количество средства при необходимости.

Для поднятия иммунитета и укрепления здоровья рекомендуется принимать ванны с эфирным маслом апельсина, а также делать массаж. Предлагаем несколько рецептов.

Ванна для утомленной кожи: смешать с эмульгатором (солью или молоком) по капле эфирных масел сандала и левзеи, одну каплю масла апельсина. Принимать ванну в теплой, но не горячей воде.

При вегетососудистой дистонии: две капли масла апельсина и три масла мяты, одну каплю масла мускатного ореха.

Специальная антицеллюлитная ванна: смешать четыре капли эфирного масла с эмульгатором (солью или молоком) и добавить в ванну, полную теплой воды. Принимать ее необходимо регулярно.

Как использовать апельсиновое масло — Лечебно-диагностический центр

Апельсиновое масло не только пахнет красиво, но и обладает антиоксидантными, против морщин и противораковыми свойствами. Его аромат оказывает расслабляющее действие, снимает стресс и снимает нервное напряжение. Проверьте, какие другие преимущества имеет апельсиновое масло.

1
Это уменьшает беспокойство и депрессию
Даже если вы не должны использовать масло в качестве замены препарат, средство, медикамент по назначению врача, апельсиновое масло имеет очень хорошую репутацию для уменьшения симптомов страхи депрессия. Исследования показывают, что пары эфирного масла апельсина могут успокоить ум и снизить частоту сердечных сокращений. Запах апельсина часто возвращает приятные воспоминания многих людей.

Действует как мочегонное средство.
Это масло является мочегонным средством, что означает, что оно может ускорить обработку жидкостей в организме и увеличить частоту мочеиспускания. Это имеет много преимуществ, в том числе уменьшение проблемы с газом, ускорение детоксикации организма, нарушение работы пищеварительной системы и сокращение потребления газа. Не следует принимать масло внутрь без консультации
с врачом.

2
Успокаивает судороги
Массаж мышцы использование апельсинового масла снимает спазмы, поэтому оно может быть эффективным способом успокоения менструальной боли. Спазмолитические свойства этого эфирного масла также могут быть очень полезны для облегчения очень стойкого и сильного кашля.

Мягкое успокаивающее средство.
Если после тяжелого рабочего дня вы вернетесь домой в стрессовом состоянии, а затем добавите апельсиновое эфирное масло в диффузор, вы сможете расслабиться и успокоиться. Кроме того, вы можете добавить несколько капель в ванну — тот же эффект. Он также будет действовать как мягкое успокаивающее средство, чтобы вы могли расслабить свой ум и мышцы. Благодаря ему вы спокойно заснете.

3
Успокаивает боль в горле
Если вы полощите горло смесью воды и нескольких капель апельсинового эфирного масла, вы будете довольны.

эфирное масло свойства

О пользе эфирных масел говорят все, а их широкий спектр применения впечатляет. Сегодня речь пойдет лишь об одном из них – эфирном масле апельсина или косточек апельсина. Это проверенное временем средство человечество открыло для себя многие века назад. Жители Китая, Индии, Ближнего Востока и Средиземноморья использовали его для облегчения симптомов кашля и простуды, а также для проведения различных ритуалов и обрядов. Мало помогает улучшить пищеварение, избавиться от проблем с кожей, улучшает общее самочувствие и даже как действует как афродизиак! По легенде, Христофор Колумб носил с собой оранжевые семена апельсина во время своего долгого путешествия в Америку.

Масло апельсина получают путем холодного отжима из кожуры плода. В отличие от других цитрусовых, апельсины не продолжают созревать после сбора. Фрукты должны собираться в правильное время, чтобы получить максимальный объем эфирного масла. Для его производства используют кожу горького и сладкого апельсина, в результате чего масла имеют различный состав. Так как различаются пропорции активных веществ, отличить их можно по аромату, у горького апельсина он более тонкий.

Одним из главных свойств этого типа эфирного масла является поддержание иммунной системы и предотвращение простуды в холодные времена года. В ароматерапии апельсиновое масло хорошо сочетается с другими маслами, например, маслом гвоздичного дерева, жасмина, лаванды, ромашки, можжевельника, дудника лекарственного, кипариса, кориандра, ладана, мускатного ореха, пеларгонии, розового дерева и розы.

Эфирные масла помогают в борьбе с целлюлитом, они раскрывают поры кожи, выводят токсины и радионуклиды, а их приятный запах помогает расслабиться после тяжелого рабочего дня. Многие массажисты рекомендуют использовать масло апельсина регулярно, причем совсем необязательно проводить именно массажный сеанс, вполне достаточно просто протереть кожу кремом с любимым запахом. Со временем она станет намного эластичнее, а настроение всегда будет на высоте. Цитрусовые масла, в частности, масло апельсина особенно хорошо справляется с данной задачей!

Для своих покупателей мы выбрали потрясающий скраб от модной марки Sport Angel на основе кофейных зерен и эфирного масла апельсина, который вы можете найти в нашем новом разделе бьюти кейс!

полезные свойства, применение для лица и волос

Апельсиновое масло занимает почетное место среди эфиров, помогающих нам, женщинам, сохранить прекрасный внешний вид. Оно богато антиоксидантами и витаминами, которые избавляют от несовершенств кожи, делают волосы густыми и послушными, а тело упругим.

Состав апельсинового масла

Этот продукт содержит полезные вещества, которые оздоравливают организм. Эти составляющие создают неповторимый запах, помогающий наладить работу нервной системы.

Состав апельсинового масла:

• D-лимонен. Он обуславливает дезинфицирующие свойства, является мощным антиоксидантом, благодаря ему происходит отбеливание кожи и избавление от пигментных пятен.
• Витамин С. Также является антиоксидантом, выводит токсины и другие вредные вещества. Сохраняет упругость и эластичность кожи.
• Органические кислоты. Действуют как мягкое очищающее средство. Растворяют верхний ороговевший слой дермы, позволяют ей дышать и насыщаться полезными веществами.
• Витамин А. Отвечает за регенерацию клеток. Помогает коже восстановиться после травм, стать гладкой и упругой.
  Витамины группы В. Устраняют воспаления и успокаивают кожу.

Так как апельсиновое масло содержит D-лимонен, то существуют правила использования масок. Советы косметологов:

• Не используйте рецепты чаще 1 раза в неделю.
• Не держите маску дольше 10 минут.
• Делайте косметические процедуры за 2-3 часа до выхода на улицу, а лучше перед сном.
• Не насосите на лицо в чистом виде, смешивайте с другими базовыми маслами или продуктами (допускается только точечное нанесение на прыщи, угри, веснушки, пигментные пятна и другие поражения кожи).

Прислушиваясь к этим рекомендациям, вы убережете кожу от аллергической реакции или местного ожога.

Применение масла апельсина

Благодаря многочисленным свойствам оно используется во многих сферах. Средство способно избавить от недугов, сохранить красоту, а также защитить нервную систему от стрессов.

Применение масла апельсина:

1. Медицина. Снятие воспаления, головных, суставных болей. Лечение заболеваний ротовой полости, таких как кровоточивость десен, подавление инфекционного процесса. Масло апельсина улучшает работу сосудов и выводит лишнюю жидкость из организма, улучшает пищеварение, снимает усталость глаз.
2. Психотерапия. Применение масла может, как успокаивать, так и приводить в тонус нервную систему.
3. Косметология. Избавляет от сухости, жирного блеска, прыщей и воспалений. Оно уменьшает проявление целлюлита, восстанавливает упругость кожи, отбеливает ее. Эффективно справляется с сухой и жирной себореей.
4. В быту. Летучие эфиры устраняют неприятные запахи, поэтому саше, пропитанное этим средством, вешают в шкафы, кладут на полки с постельным бельем. Для устранения неприятного запаха в помещении используется аромалампа.

Хороший результат дают сочетания этого продукта с маслом лимона, мандарина, грейпфрута, герани, иланг-иланга, корицы, мускатного ореха, шалфея, гвоздики и лаванды.

Свойства апельсинового масла

Средство имеет ярко-оранжевый цвет и сладкий запах. Оно абсолютно прозрачно. Если вы купили масло в аптеке, то большинство производителей, зная эту особенность, добавляют натуральные консерванты.

Существует 3 вида продукта:

1. Масло сладкого апельсина. Нормализует жирность кожи, повышает ее тонус, выводит токсины, отбеливает и смягчает. После применения поры уменьшаются, исчезают воспаления, кожа становится подтянутой и сияет изнутри.
2. Масло горького апельсина. Подходит для увлажнения сухой, чувствительной и теряющей упругость кожи. Применяется при усиленном выпадении волос, потере блеска и повышенной ломкости. Аромат этого средства избавляет от депрессии и упадка сил. Масло горького апельсина часто используют для ароматизации воздуха, создания комфортной и расслабляющей обстановки.
3. Масло красного апельсина. Эффективно для ухода за нормальной кожей, но может применяться и для устранения первых морщин. Снимает отеки, избавляет от целлюлита, выводит токсины и другие вредные вещества. Используется для лечения заболеваний дыхательных путей, дезинфекции помещения. В домашних масках для волос придает прическе гладкость и блеск.

Каждая разновидность имеет схожие и различные свойства, поэтому, в зависимости от ваших желаний, выбирайте то масло, которое будет вам наиболее полезно.

Получение масла апельсина

Средство получают из кожуры методом холодного отжима. Некоторые компании (чаще в Бразилии или США) для экономии совмещают процесс с изготовлением сока, при этом полезные свойства теряются. Лучше предпочесть средства, изготовленные в Испании и Гвинее.

Можно приготовить продукт в домашних условиях. Получение масла апельсина не займет много времени и сил.

Инструкция по приготовлению:

1. Вымойте 3 апельсина под проточной водой при помощи хозяйственного мыла или соды для избавления от химикатов, которыми опрыскивают фрукты.
2. Затем ошпарьте горячей водой (это поможет смыть восковой слой).
3. Почистите апельсин. Нам понадобится только кожура, резать и измельчать в блендере не стоит, так как при контакте с металлом витамин С распадается.
4. Положите кожуру в банку, залейте 200 граммами оливкового, персикового, кокосового или другого базового масла.
5. Оставьте настаиваться 4 дня, а затем поставьте томиться на водяную баню в течение получаса.
6. После этого остудите, процедите, отожмите шкурки и перелейте в тару из темного стекла.

Таким же образом вы можете приготовить и другие эфиры цитрусовых, кроме грейпфрута: получение качественного продукта из него в домашних условиях невозможно.

Масло апельсина для волос

Этот продукт не зря пользуется спросом среди девушек, которые любят ухаживать за волосами. Средство используется для аромарасчесывания, массажа и в качестве добавки в домашние маски.

Масло апельсина для волос:

• Устраняет сухость кожи головы и перхоть, заживляет ранки и снимает воспаление.
• Останавливает выпадение волос, разглаживает и придает естественный блеск.
• Делает волосы упругими, они легко расчесываются и не запутываются в течение дня.
• При регулярном использовании восстанавливается баланс влаги, концы становятся мягкими и перестают сечься.
• Придает волосам притягательный аромат, который будет сопровождать вас весь день.
• Смягчает волосы, и ваша укладка долго держится.
• Очищает кожу головы, она начинает дышать и хорошо впитывать полезные ингредиенты домашней маски.
• Разогревающие свойства способствуют пробуждению спящих фолликул, ускорению роста волос и придания им объема.
• Регулирует выработку кожно сала, чем способствует меньшему загрязнению кожи головы.

Систематическое использование масок с маслом апельсина поможет отрастить красивые здоровые волосы в короткие сроки, сделать их послушными и сильными.

Масло апельсина для лица

Не менее полезным средство является и для кожи лица. Использовать его в чистом виде не рекомендуется, но в составе масок оно способно преобразить вашу кожу.

Масло апельсина для лица:

• Эффективно действует против несовершенного цвета, стирает следы усталости, пигментные пятна, питает кожу витаминами и придает ей сияющий здоровый вид.
• Помогает избавиться от землистого цвета лица, благодаря содержанию антиоксидантов.
• Эффективно борется с сухостью кожи, устраняет шелушение, заживляет потрескавшуюся кожу.
• Противовоспалительные свойства позволяют справиться с прыщами, угрями, гнойничками, заедами и герпесом.
• Используется в качестве средства для жирной кожи, устраняет блеск, очищает и сужает поры.
• Благодаря регенерирующим свойствам заживляет мелкие раны, устраняет следы от угрей и прыщей, снимает покраснение кожи.
• Помогает убрать припухлость и отечность лица, в частности век.
• Проникает в глубокие слои дермы и доставляет к клеткам полезные вещества.

Если вы хотите молодо выглядеть, иметь чистую кожу и здоровый цвет лица, обязательно попробуйте это недорогое и эффективное средство. Его нежный аромат поможет провести процедуру не только с пользой, но и удовольствием.

Рецепты

Перед тем, как использовать апельсиновое масло, проведите тест на аллергию, чтобы избежать неприятных последствий.

Рецепты для волос:

1. Растопите 1 столовую ложку кокосового масла, добавьте в него 7 капель масла апельсина, нанесите на волосы и кожу головы.
2. В 1 столовую ложку оливкового масла добавьте по 3 капли масел апельсина, пачули и эфирного масла эвкалипта. Подогрейте на водяной бане и нанесите.
3. 3 столовые ложки оливкового масла смешайте с 2 каплями апельсина и 3 каплями иланг-иланга.
4. Подогрейте 2 столовые ложки облепихового масла, добавьте 1 чайную ложку коньяка, столько же лимонного сока и 5 капель апельсинового эфира.
5. К 1 столовой ложке касторового масла добавьте 1 желток, 1 столовую ложку меда и 4 капли апельсинового масла.

Рецепты для лица:

1. Возьмите 1 столовую ложку измельченных овсяных хлопьев, смешайте с 1 яйцом и 5 каплями апельсинового эфира.
2. Разотрите мякоть половин банана, залейте 1 столовой ложкой меда и добавьте 5 капель масла.
3. 2 столовые ложки творога смешайте с 1 чайной ложкой оливкового масла и 4 каплями эфира.
4. Перемешайте 1 чайную ложку масла зародышей пшеницы, 5 капель масла апельсина, 1 яйцо и й столовую ложку меда.
5. Возьмите мякоть одного манго, ¼ чайной ложки перетертого корня имбиря и 4 капли апельсинового эфира.

Домашние маски с применением эфирного масла апельсина помогут оставаться молодой и привлекательной, несмотря на усталость, плохую экологию и стрессы.

свойства и применение :: Домашний уход :: «ЖИВИ!

Масло апельсина относится к эфирным. Напомним, что эфиры — это летучие маслоподобные субстанции. Они не смешиваются с водой и быстро испаряются. Аромамасла отличаются уникальным составом: в них есть антиоксиданты, витамины, минеральные вещества и ряд других полезных компонентов. Все эфиры обладают способностью проникать глубоко в кожу. Именно на этом их свойстве базируются многие оздоравливающие процедуры, например, массажи и ванны. Эфирные масла активно используют в косметологии и домашнем уходе за кожей и волосами.

«Имейте в виду, что аромамасла нельзя употреблять в чистом виде, — говорит Ольга Захарова,  дерматокосметолог «Клиники семейно медицины». — Обычно их смешивают с базовыми (или основными) маслами. В качестве основы можно использовать мед, сливки, сметану, а также косметические средства (крем, шампунь, маску). Эфиры могут вызывать сильную аллергическую реакцию. Будьте осторожны при их использовании. При склонности к аллергии, если вы страдаете астмой от опытов с аромамаслами лучше отказаться».

Больше информации об эфирных маслах вы найдете здесь.

Масло апельсина: свойства

Сырьем для производства масла служит кожура плодов, а также листья и цветки апельсинового дерева. Продукт получают при помощи холодного отжима или методом гидродистилляции. Эфирное масло апельсина имеет зеленоватый или коричневатый оттенок, характерный сладковатый запах.

Для производства этого косметического продукта используют сорта горького и сладкого апельсина. По химическому составу и аромату эфирное масло сладкого апельсина и горького — близки. В эфире госледнего — присутствуют кумарины — вещества, которые и обуславливают горький вкус.

Как выбрать масло апельсина

Сделать это зачастую сложнее, чем кажется. Под видом чистого продукта вам могут продать какую-нибудь смесь или химию. А ведь какой бы способ применения апельсинового масла ни выбрать, фактически мы употребляем его внутрь. Некачественные продукты с примесями опасны уже потому, что никто не знает, как они действуют на организм.

Вот несколько полезных советов, которые помогут вам не нарваться на подделку.

• Капните немного масла на чистую белую бумагу и внимательно рассмотрите: на ней не должно остаться жирного следа. Напомним, что аромамасла, как таковыми маслами не является. «Это летучие маслоподобные субстанции, — говорит Джейд Шатс, президент Национальной ассоциации холистической ароматерапии.  — Они быстро испаряются, не оставляя жирных пятен. Эфиры нередко добавляют в натуральные растительные масла — базовые (основные). Если вы видите на бумаге жирное пятно, перед вами именно такая смесь. Чтобы вам была понятнее разница, нанесите на один палец каплю любого базового масла, а на другой — эфирного. Вотрите обе субстанции в кожу. Вы ощутите, что аромамасло немного скользкое, но не жирное и не тяжелое, в отличие от основного».
• Смотрите на цену. Чтобы получить небольшое количество ароматной субстанции, требуется переработать большой объем сырья. Поэтому эфирные масла не могут быть дешевы. Надо сказать, что производство масла апельсина не относится к разряду очень затратных. Стоимость его не так высока, но и совсем низкий ценник должен вызвать подозрение. Прежде чем покупать аромамасло в магазине или в интернете, проверьте цену в нескольких местах: вы будете иметь представление об адекватной стоимости этого товара.
• Обратите внимание на упаковку. Настоящее эфирное масло должно быть в небольшом пузырьке (объемом от 1 до 10 мл) из темного стекла. Пластиковый контейнер не подходит для хранения такой продукции: биоактивные компоненты средства могут вступать с ним во взаимодействие. Показатель качества — пузырек со специальным дозатором (чтобы было удобно отмерять нужную дозу). Это также защищает содержимое от контакта с воздухом. Внимательно рассмотрите этикетку. На ней должно быть название средства на латыни, указано, какая часть растения пошла в производство, а также информация о методе получения масла. Если на пузырьке написано только то, что это «эфирное масло апельсина», перед вами парфюмерная композиция. Не ждите от нее целебного действия.

Надо сказать, что и натуральные эфирные масла не все одинаково хороши. Их качество зависит от исходного растительного сырья. А в нем могут  быть и вредные компоненты — следы регуляторов роста, пестицидов, фунгицидов, инсектицидов, гербицидов и т.п. Поэтому эфиры желательно покупать в магазинах органических товаров. Особенно масла цитрусовых: вероятность присутствия в них нежелательных примесей особенно велика. Про особенности органической продукции и как ее выбирать, мы писали здесь.

Применение апельсинового масла

Этот замечательный продукт подходит для кожи любого типа — в зависимости от того, с какими компонентами его сочетать.

Эфир апельсина хорошо смягчает, увлажняет, питает и отбеливает, что делает его ценным ингредиентом в рецептах для ухода за сухой, обезвоженной и возрастной кожей. Использовать апельсиновое масло лучше вместе с эфирами розы, лаванды, нероли, сандала. Из растительных экстрактов подойдут календула, шиповник, зеленый чай. Из базовых масел хорошим выбором станут масло арганы, сладкого миндаля, авокадо.

Полезно цитрусовое масло и для жирной, проблемной кожи лица — оно отлично выравнивает тон, глубоко очищает, помогает избавиться от акне, прыщей, дезинфицирует и способствует бесследному заживлению рубцов. Используют апельсиновый эфир в сочетании с аромамаслом чайного дерева, лимона, экстрактом мяты перечной, гамамелиса. Лучшими основным маслами для кожи, склонной к жирности и образованию акне, является масло виноградных косточек и жожоба.

Вот несколько эффективных, проверенных рецептов для ухода за кожей любого типа.

Маска подтягивающая для сухой и возрастной кожи

Смешайте 3 капли апельсинового эфира с 8 мл масла оливкового или персикового. Нанесите ее на чистую кожу лица, шеи и декольте, избегая зоны вокруг глаз и губ. Через 15-20 минут удалите маску бумажной салфеткой, лицо сполосните теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Делайте подтягивающую маску 2-3 раза в неделю.

Маска для проблемной кожи

Смешайте 1 ст.л. голубой или белой глины с 2 ст.л. сока лимона. Добавьте яичный белок и 2-3 капли апельсинового масла. Все тщательно перемешайте. Полученную субстанцию нанесите на очищенную кожу лица. Через 15–20 минут смойте теплой водой. На кожу нанесите увлажняющий крем.

Повторяйте процедуру 2- 3 раза в неделю.

Увлажняющее масло для жирной / нормальной кожи с пигментацией

Смешайте 2 ст.л. масла жожоба и 2 ст.л. масла виноградных косточек. Добавьте 10 капель эфира герани, 6 капель — сандала и 2 капли — апельсина. Все тщательно перемешайте. Наносите на кожу лица по мере необходимости, чтобы увлажнить кожу.

Как использовать апельсиновое масло для ухода за волосами

Советуем присмотреться к эфирному маслу апельсина, если вас беспокоит перхоть, кожа головы — сухая и раздраженная. Поможет это средство и волосам — сделает их более крепкими, гладкими, эластичным. Визуально увеличит объем локонов. Аромамасло можно использовать для обогащения готовых средств ухода за волосами — добавлять в шампуни, бальзамы, маски. Есть и много самодельных рецептов  домашнего ухода.

Компаньонов для апельсинового масла выбирайте в зависимости от типа волос.

• Для поврежденных и сухих подойдут аромамасла сандалового дерева и герани, базовые масла  ши, арганы, растительные экстракты ромашки, шалфея.
• Жирным волосам полезны эфирные масла кедрового дерева, лимона, масло нима, экстракты мяты перечной, чабреца.
• Укрепят, добавят объем тонким волосам эфирны розмарина, лаванды, масла жожоба и кокоса. Из растительных компонентов  особенно хороши овес и крапива.

Укрепляющая масляная маска для сухих и поврежденных волос

Возьмите 1 ч. л. масла арганы или репейного, подогрейте на водяной бане, добавьте 3-4 капли апельсинового эфира. Полученную смесь распределите по волосам. Накройтесь полотенцем, подождите 20 минут. Затем промойте волосы шампунем. В заключение просушите их естественным способом. Повторяйте процедуру дважды в неделю.

Тонизирующая маска для кожи головы

Слегка подогрейте любое базовое масло (выбирайте по типу кожи и волос). Добавьте 3-4 капли масла апельсина. Тщательно вотрите в кожу массажными движениями. Через 15-20 минут смойте.

Апельсиновое масло поможет избавиться от целлюлита

Аромамасла — традиционный компонент всевозможных процедур для борьбы с целлюлитом, неровностью кожи, отечностью: ванн, обертываний, массажей и пилингов. Апельсиновое масло прекрасно тем, что стимулирует кровообращение и лимфодренаж, усиливает действие других целебных компонентов. Используют его, как правило, вместе с такими ингредиентами, как глина, морская соль, кофе, мед,  другие эфирные масла, обладающие выраженным антицеллюлилитным действием (масло можжевельника, кипариса, розмарина, лаванды).

Описания антицеллюлитных процедур с аромамаслами вы найдете здесь. 

Эфирное масло апельсина: правильное применение

Разновидности эфирного масла апельсина

На аптечных прилавках и в интернет-магазинах можно встретить эфирное масло сладкого или горького апельсина. Последнее обладает более изысканным запахом и ценится больше, но оба производят из кожуры плодов методом холодного отжима или гидродистилляции.

Считается, что лучшие эфирные масла апельсина производят в Гвинее и Испании, а вот американские и бразильские как правило им проигрывают.

Помимо плодов апельсинового дерева на производство эфирного масла идут листья и молодые веточки, а также цветы, в результате получаются эфирные масла петитгрейна и нероли.

Химический состав эфирного масла апельсина независимо от сорта исходного сырья содержит более 90 процентов лимонена, а также различные альдегиды и другие составляющие.

Как использовать эфирное масло апельсина для здоровья

Эфирное масло апельсина отлично успокаивает, снимает перенапряжение, дарит спокойствие и поднимает настроение. При отсутствии индивидуальной непереносимости его используют и в детской практике.

Применять его можно, добавив 3-5 капель в аромалампу или же в ванну, однако для приготовления ароматической ванны эфирное масло нужно предварительно смешать с молоком, медом или морской солью.

Также можно сделать массаж, добавив 5 капель аромамасла к 10 мл массажного, или же использовать холодные ингаляции, капнув 2-3 капли масла апельсина в аромакулон или на салфетку и вдыхать его пары в течение дня.

Считается, что эфирное масло горького апельсина также помогает сосредоточиться и сконцентрировать внимание.

При простудных заболеваниях, а также при пародонтите и стоматите можно поводить полоскания добавив пару капель эфирного масла в стакан теплой воды.

Считается, что эфирное масло апельсина помогает облегчить мышечную и суставную боль. С этой целью используют растирания составом из 6-8 капель аромамасла на 10 г основы. При менструальной боли с этим составом, или заменив часть апельсинового масла на лавандовое, делают легкий массаж поясницы и низа живота.

После консультации с лечащим врачом возможно употребление эфирного масла апельсина внутрь (1 каплю на стакан воды или сока 1-2 раза в день) для нормализации моторики ЖКТ, повышения аппетита и улучшения обменных процессов, а также легкого спазмолитического, желчегонного и мочегонного эффекта.

Эфирное масло апельсина, особенно горького, можно также использовать в сауне или бане как отдельно, так и вместе с другими эфирными маслами (четыре капли аромамасла или смести масел на 500 мл воды). Плеснуть состав на камни и побыть в парной до 5 минут.

Применение эфирного масла апельсина в косметологии

Эфирное масло апельсина можно добавлять в маски, кремы, средства для умывания и т.п., из расчета 3-5 капель масла на 10 граммов средства. Оно подходит для любого типа кожи, в том числе для проблемной и для увязающей.

Для проблемной кожи будет полезна способность апельсинового масла устранять воспаления, гнойнички и постугревые шрамамы и сужать поры, а для возрастной кожи — улучшать тургор кожи и бороться с отеками, гиперпигментацией, морщинами и мышечным напряжением.

С эфирным маслом апельсина можно проводить паровые ванночки: капнуть 1 каплю масла в горячую воду, закрыть глаза и накрыться полотенцем над емкостью с водой на 5-7 минут. Это поможет улучшить кровоток и облегчить впитывание компонентов наносимых после этой процедуры кремов и масок.

Польза эфирного масла апельсина для волос

Эфирное масло апельсина отлично подходит для ухода за нормальными и склонными к сухости волосами и устранения перхоти.

Им можно обогащать шампуни и бальзамы (до 7 капель на 10 мл), а также добавлять в воду и ополаскивать ею волосы или в домашние маски для волос, например, в качестве дополнительного компонента к общеизвестной маске из желтка, чайной ложки меда и пары ложек касторового масла.

Помогает ли эфирное масло апельсина от целлюлита

Для борьбы с «апельсиновой коркой» делают аромаванны, обертывания и интенсивный массаж.

Для проведения обертываний 5 капель аромамасла смешивают с парой столовых ложек меда, наносят эту смесь на проблемные зоны, оборачиваются пищевой пленкой и накрываются.

Время проведения процедуры — до полутора часов, после чего состав смывается и наносят антицеллюлитный крем. Обертывания проводят пару 1-2 раза в неделю курсом из 10-12 процедур.

Вред эфирного масла апельсина

Эфирное масло апельсина может принести больше вреда, чем пользы при аллергии, индивидуальной непереносимости и превышении указанной в инструкции дозировки.

Перед его применением стоит провести тест на чувствительность: нанести на запястье и убедиться в отсутствии аллергической реакции в течение 10 минут.

Длительное использование аромамасла апельсина может вызвать раздражение у обладателей чувствительной кожи.

Стоит воздержаться от применения эфирных масел при беременности и кормлении грудью, при эпилепсии, тиреотоксикозе, стенокардии, некоторых кожных болезнях, онкологических процессах, варикозе, тромбофлебите.

При приеме внутрь эфирное масло апельсина повышает аппетит.

При проведении ванн, массажа и обертываний важно убедиться в отсутствии противопоказаний к массажу и тепловым процедурам!

Весьма противоречивы данные о фототоксичности эфирного масла апельсина. Есть данные, что оно может спровоцировать солнечный ожог, тогда как другие исследования эту вероятность опровергают.

Будьте здоровы!

Преимущества, побочные эффекты и дозировка

Возможно, вы больше всего знакомы с эфирным маслом апельсина в качестве пищевого ароматизатора или ингредиента в некоторых чистящих средствах. И хотя исследования эффективности для здоровья ограничены, эфирное масло апельсина также может быть полезно для снятия стресса и беспокойства (при использовании в качестве ароматерапии) и уменьшения угрей (при местном применении).

Эфирное масло сладкого апельсина получают из Citrus sinensis , апельсинов, которые вы привыкли есть.Его получают из фруктов, особенно из кожуры. Он в основном используется в ароматерапии, но был изучен для местного применения (нанесение на кожу).

Вы можете встретить и другие виды эфирных масел апельсина. Эфирное масло горького апельсина получают из кожуры плодов Citrus aurantium . Используется в ароматерапии, местном применении и внутреннем применении (в капсулах).

Другие типы эфирного масла апельсина включают масло нероли (из цветков Citrus aurantium ), петигрейновое масло (из листьев Citrus aurantium ), масло мандарина ( Citrus reticulata Blanco ) и масло бергамота ( Citrus bergamia). Риссо и Пиот ).Взаимодействие с другими людьми

Польза для здоровья

По словам практикующих ароматерапевтов, вдыхание эфирного масла или его впитывание через кожу передает сигналы лимбической системе. Это область мозга, которая помогает обрабатывать эмоции и регулирует вегетативную нервную систему, которая отвечает за такие вещи, как частота сердечных сокращений, артериальное давление, дыхание и моторика кишечника.

Сторонники утверждают, что использование эфирного масла апельсина в ароматерапии может помочь в лечении или профилактике следующих заболеваний:

• Беспокойство
• Простуда и грипп
• Запор
• Депрессия
• Воспаление
• Напряжение

На сегодняшний день исследований о пользе эфирного масла апельсина нет.Однако некоторые предварительные исследования предлагают поддержку использования эфирного масла апельсина для определенных целей, связанных со здоровьем.

Беспокойство

Вдыхание аромата эфирного масла сладкого апельсина может помочь уменьшить беспокойство, говорится в исследовании 2012 года, опубликованном в журнале Journal of Alternative and Complementary Medicine. В исследовании с участием 40 мужчин-добровольцев изучалось влияние эфирного масла сладкого апельсина при вдыхании в различных концентрациях (2,5, 5 и 10 капель).

Затем измеряли стресс с помощью теста Stroop Color-Word Test, который измеряет скорость, с которой человек может читать слова или определять цвета.(Повышение когнитивных способностей обычно считается маркером снятия стресса.)

Согласно исследованию, мужчины, получавшие эфирное масло апельсина, имели меньше беспокойства, большую бдительность и более позитивное настроение, чем те, кому предлагали неароматическую воду. Несмотря на успокаивающий эффект, исследователи не обнаружили никаких доказательств того, что вдыхание эфирного масла апельсина изменяет физиологические функции, такие как артериальное давление или частоту сердечных сокращений.

Однако исследование 2014 года, опубликованное в Complementary Therapies in Medicine , показало, что вдыхание эфирного масла апельсина изменило активность префронтальной коры головного мозга — той части, которая отвечает за принятие решений и помогает выразить личность и умеренное социальное поведение.Взаимодействие с другими людьми

По словам исследователей, 20 женщин, которые вдыхали равные концентрации эфирного масла апельсина или розы, испытали внезапное повышение оксигемоглобина в префронтальной коре.

Внезапный всплеск этой полностью оксигенированной формы гемоглобина является убедительным признаком улучшенной функции мозга, предполагая, что воздействие вдыхаемых эфирных масел больше, чем просто психологическое.

При описании своего эмоционального состояния после вдыхания масел женщины использовали такие слова, как «комфортный», «расслабленный» и «естественный», что также указывает на связь между физиологическими и психологическими эффектами ароматерапии. Из двух испытанных ароматерапевтических масел исследователи предположили, что эфирное масло апельсина было более эффективным для расслабления.

Угри

Как и многие эфирные масла, эфирное масло сладкого апельсина обладает сильным противомикробным действием. Исследование, проведенное в 2014 году в Complementary Therapies in Medicine , показало, что эти эффекты могут найти хорошее применение у людей с вульгарными угрями, наиболее распространенной формой заболевания кожи.

В исследовании с участием 28 добровольцев, разделенных на четыре группы, изучалось влияние четырех различных гелей для местного применения на симптомы акне в течение восьми недель.Гелевые препараты индивидуально включали:

По словам исследователей, все четыре препарата уменьшали симптомы акне на 43-75%. Хотя эфирные масла были более мягкими и химически более стабильными, масла, содержащие уксусную кислоту, как правило, работали лучше.

Выводы были несколько ограничены отсутствием препарата чистой уксусной кислоты или плацебо-контроля, с помощью которого можно было бы лучше количественно оценить результаты. Также было неясно, насколько эфирное масло сладкого апельсина уменьшает прыщи по сравнению с эфирным маслом базилика.

Возможные побочные эффекты

Эфирные масла апельсина никогда не следует наносить на кожу в полную силу. Это может вызвать воспаление, жжение и светочувствительность. Вместо этого его следует разбавить маслом-носителем (например, маслом сладкого миндаля или маслом жожоба), чтобы избежать раздражения.

Никогда не вдыхайте эфирное масло апельсина прямо из бутылки. Это может вызвать раздражение носа и горла и даже легкий ожог при случайном вдыхании капли.

Как и большинство эфирных масел, эфирное масло сладкого апельсина не предназначено для внутреннего применения.При употреблении эфирные масла могут вызывать легкую или тяжелую токсичность, приводя к рвоте, диарее, одышке (затрудненное дыхание), гематурии (кровь в моче) и тахикардии (учащенному сердцебиению).

Беременным людям следует проконсультироваться со своим лечащим врачом перед использованием эфирных масел в каких-либо целях. Эфирные масла не следует использовать детям, если они не находятся под наблюдением квалифицированного педиатра. Храните все эфирные масла в недоступном для детей месте.

Дозировка и подготовка

Качественное эфирное масло апельсина обычно продается в бутылках из темного янтаря или кобальтово-синего цвета с крышкой-капельницей.Цветное стекло снижает окисление, вызванное ультрафиолетовым (УФ) излучением.

В сочетании с маслом-носителем эфирные масла апельсина можно наносить непосредственно на кожу в соотношении 1-2 капли эфирного масла на 2 чайные ложки масла-носителя.

Эфирные масла апельсина также можно безопасно вдыхать, капнув несколько капель на ткань или салфетку, или используя ароматерапевтический диффузор или испаритель. Несколько капель масла также можно добавить в теплую ванну для лечебного замачивания.

Советы по хранению

Эфирные масла следует хранить в прохладном, сухом помещении вдали от прямых солнечных лучей, в идеале в оригинальных светостойких флаконах. Также они хорошо хранятся в холодильнике.

Эфирные масла имеют долгий срок хранения, но вы должны отказаться от тех, которые стали мутными, застыли или имеют странный запах. Держите крышку плотно завинченной, чтобы предотвратить испарение.

Что искать

Эфирные масла строго не регулируются U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Пусть вас не вводят в заблуждение такие термины, как «терапевтическая степень» или «клиническая степень». На самом деле не существует стандарта, по которому оцениваются эфирные масла.

Для обеспечения качества и безопасности:

• Покупайте у известных производителей : Производители, являющиеся членами Национальной ассоциации холистической ароматерапии (NAHA), должны придерживаться определенных стандартов качества и этических норм при производстве или продаже эфирных масел.
• Избегайте пластиковых бутылок : Качественные масла всегда продаются в цветных стеклянных бутылках с навинчивающимися крышками. Пластиковые бутылки с откидной крышкой — признак некачественного товара.
• Проверить происхождение : Этичные производители обычно включают название вида ( Citrus sinensis ) , а также страну происхождения на этикетке продукта.
• Проверьте ингредиенты : В эфирные масла никогда не должны добавляться ингредиенты. Ищите слова «100% чистый» и «холодного отжима». Лучшие производители даже подробно расскажут о методах добычи.
• Проверить масло : Некоторые производители разбавляют свои продукты дешевыми растительными маслами. Если сомневаетесь, поместите каплю на бумажное полотенце. Если вокруг центральной капли появляется большой масляный кружок, скорее всего, масло фальсифицировано.

13 Удивительные преимущества эфирного масла апельсина

Польза эфирного масла апельсина для здоровья может быть связана с его свойствами как противовоспалительного, антидепрессантного, спазмолитического, антисептического, афродизиакального, ветрогонного, мочегонного, тонизирующего, седативного и желчегонного вещества.

Использование эфирного масла апельсина

Эфирное масло апельсина находит широкое применение в быту, промышленности и медицине.

Внутри страны он используется для добавления аромата апельсина в напитки, десерты и сладости.

В промышленности он используется в мыле, лосьонах для тела, кремах, средствах против старения и разглаживания морщин, а также в качестве концентрата для безалкогольных напитков, освежителей помещений, спреев, дезодорантов, печенья, шоколадных конфет, кондитерских изделий и хлебобулочных изделий.

Эфирное масло апельсина — состав и процесс экстракции

Это эфирное масло получают из кожуры сладкого апельсина путем холодного прессования.Хотя большинству из вас известно общее название апельсинов, вы можете не знать ботанического названия Citrus sinensis . Жидкость, которая поставляется в пакетиках внутри концентрата безалкогольных напитков со вкусом апельсина, иногда состоит из этого масла. Основными компонентами этого масла являются альфа-пинен, цитронеллол, гераниол, сабинен, мирцен, лимонен, линалоол и нераль. ^[1]

Посмотреть видео: 9 преимуществ эфирного масла апельсина

9 чудесных преимуществ эфирного масла апельсина | Органические факты

Польза эфирного масла апельсина для здоровья

Мы все знакомы с его коммерческим и промышленным использованием, теперь давайте рассмотрим некоторые преимущества для здоровья эфирного масла апельсина для тех, кто употребляйте его регулярно.

Лечит спазмы

Спазмы могут вызвать множество раздражающих или серьезных проблем, включая постоянный кашель, судороги, мышечные спазмы и диарею. Чтобы избежать этих эффектов, спазмы необходимо лечить как можно раньше или полностью предотвращать. Это можно сделать с помощью эфирного масла апельсина, снимающего мышечные и нервные спазмы.

Седативный эффект

Если вам нужно расслабиться после тяжелого рабочего дня в офисе или вы страдаете от воспаления, воспользуйтесь естественным успокаивающим средством, которое поможет вам расслабиться.Искусственные седативные средства или препараты, доступные на рынке, в основном представляют собой транквилизаторы на основе наркотиков или других синтетических форм. В конечном итоге они наносят огромный вред сердцу и различным внутренним органам. Гораздо лучше использовать натуральное успокаивающее средство, такое как эфирное масло апельсина. Он снимает тревогу, гнев, депрессию и некоторые воспалительные процессы в организме. Исследование, цитируемое в журнале Progress in Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry, подтверждает анксиолитический эффект этого масла. ^[3]

Свойства афродизиака

Эфирное масло апельсина обладает мягкими свойствами афродизиака. Систематическое и регулярное употребление может вылечить такие проблемы, как фригидность, проблемы с эрекцией, импотенция, потеря интереса к сексу и снижение либидо.

Снимает воспаление

Эфирное масло апельсина обеспечивает быстрое и эффективное снятие воспалений, внутренних или внешних. Независимо от причины, будь то чрезмерное употребление специй, лихорадка, инфекции, побочный эффект антибиотиков, газа или проглатывание токсичных веществ или наркотиков, эфирное масло апельсина может уменьшить раздражение и боль. ^{[4] [5]}

Действует как желчегонное средство

Эфирное масло апельсина способствует секреции всех соответствующих желез, включая экзокринные и эндокринные. Поэтому его часто используют для регулирования менструации и лактации, а также секреции пищеварительных соков, желчи, гормонов и ферментов.

Распыление эфирного масла апельсина помогает освежить вас. Фото: Shutterstock

Предотвращает инфекции

Везде, где есть порез или ссадина, всегда есть вероятность заражения раны из-за бактериальной инфекции.Это еще более вероятно, если рана нанесена железным предметом, потому что остается вероятность заражения бактериями столбняка. Эфирное масло апельсина может помочь людям избежать как септических грибковых инфекций, так и столбняка, поскольку они подавляют рост микробов и дезинфицируют раны. Исследование, проведенное доктором Стивеном Рике и соавт. в Университете Арканзаса, США, проливают свет на антистафилококковые свойства эфирного масла апельсина. ^[6]

Снимает депрессию

Сам запах эфирного масла апельсина напоминает вам о счастливых моментах и ​​вызывает в памяти приятные мысли.Вот почему это масло часто используется в ароматерапии. Он создает ощущение счастья, расслабления и улучшает настроение, что идеально подходит для людей, страдающих депрессией или хроническим беспокойством. Исследования, опубликованные в журнале Advanced Biomedical Research, показывают, что натуральное эфирное масло апельсина помогает снизить частоту пульса и снизить уровень кортизола в слюне, который выделяется, когда человек находится в состоянии тревоги. ^[7]

Исследование, представленное на ежегодном собрании Американского физиологического общества во время конференции «Экспериментальная биология 2017» в Чикаго, ^[8] демонстрирует влияние эфирного масла апельсина на лечение посттравматического стрессового расстройства у мышей.

Стимулирует мочеиспускание

Эфирное масло апельсина способствует мочеиспусканию, которое выводит токсины, такие как мочевая кислота, желчь, избыток солей, загрязняющие вещества и избыток воды в моче. Мочеиспускание повышает аппетит и способствует пищеварению. Он способствует потере жиров, что также полезно для сердца.

Действует как тоник

Отношение тоника к телу очень похоже на ремонт и обслуживание автомобиля. Тоник тонизирует каждую систему, которая функционирует во всем организме, поддерживает метаболическую систему в надлежащей форме и повышает иммунитет.

Ветрогонные свойства

Быть ветрогонным означает быть агентом, который помогает в удалении излишков газа из кишечника. Газ образуется в кишечнике и движется вверх, что может вызвать боль в груди, расстройство желудка и дискомфорт.

Он также может вызвать повышение артериального давления, отрицательно сказаться на здоровье сердца и вызвать острую боль в животе. Эфирное масло апельсина может справиться со многими из этих проблем, поскольку оно расслабляет мышцы живота и ануса, тем самым позволяя газу уйти.Кроме того, он не позволяет образовываться дополнительному газу.

Улучшает когнитивные функции

Исследование показывает, что ароматерапия с использованием эфирного масла апельсина может помочь улучшить когнитивные функции, особенно у пациентов с болезнью Альцгеймера. ^[9]

Эфирное масло апельсина обеспечивает быстрое и эффективное снятие воспалений, внутренних или внешних.

Инсектицидные свойства

Исследования показывают, что эфирное масло апельсина эффективно против личинок и куколок комнатной мухи и может помочь в уничтожении домашних мух. ^[10]

Другие преимущества

Он служит детоксикантом, повышает иммунитет, лечит запоры и диспепсию, а также очень хорош для поддержания здоровой, гладкой и красивой кожи. Он также помогает вылечить прыщи и дерматит.

Предупреждение: Эфирное масло апельсина проявляет фототоксичность. Он горький на вкус, и если его проглотить в больших количествах, это может вызвать рвоту, тошноту и потерю аппетита. Людям с чувствительной кожей рекомендуется разбавлять масло маслом-носителем, таким как кокосовое масло или масло жожоба, для безопасного местного применения.

Смешивание: Будучи цитрусовым маслом, оно хорошо сочетается с другими эфирными маслами цитрусовых. Эфирное масло апельсина хорошо сочетается с эфирными маслами корицы, гвоздики, ладана, имбиря, черного перца, сандала и ветивера.

Часто задаваемые вопросы об эфирном масле апельсина

Что такое апельсиновое масло?

Апельсиновое масло — эфирное масло апельсина, которое носит научное название Citrus sinensis . Это очень распространенные фрукты, но само масло не так широко известно.В отличие от апельсинового сока, эфирное масло апельсина может быть извлечено из кожуры апельсина с помощью зернового спирта. Полученное апельсиновое масло можно использовать при многих проблемах со здоровьем, от прыщей до хронического стресса.

Как приготовить апельсиновое масло?

В отличие от того, что некоторые ожидают, для приготовления эфирного масла апельсина на самом деле требуется использовать кожуру, а не сам плод. Очистите апельсины и дайте им высохнуть. Измельчите кожуру и доведите зерновой спирт до теплой температуры на плите.Затем залейте зерновым спиртом измельченные апельсиновые корки. Встряхните смесь и дайте ей постоять 2-3 дня, прежде чем процедить. Вуаля! Эфирное масло апельсина готово!

Где купить эфирное масло апельсина?

Вы можете купить эфирное масло апельсина в большинстве магазинов натуральных продуктов для здоровья и натуральных продуктов, где есть другие эфирные масла. Апельсиновое масло также широко используется в ароматерапии, поэтому его можно купить у травников и ароматерапевтов.К счастью, это не очень дорого и очень эффективно!

Чем полезно эфирное масло апельсина?

Эфирное масло апельсина имеет множество применений, которые могут улучшить ваше общее состояние здоровья, например, помочь вам лучше спать, уменьшить возникновение мышечных спазмов, повысить сексуальное влечение, защитить иммунную систему, детоксикацию организма и предотвращение возникновения когнитивных расстройств. Высокое содержание антиоксидантов и органических соединений делает это масло универсальным и полезным.

Как использовать эфирное масло апельсина?

Эфирное масло апельсина можно использовать по-разному. Некоторые люди предпочитают освежить свою одежду, добавив немного масла в белье; другие используют его в диффузорах, чтобы придать энергии всей комнате. Вы можете использовать его местно, чтобы улучшить внешний вид вашей кожи в случае прыщей или экземы, или положить его в кипящую воду и вдохнуть пар.

7 применений эфирного масла апельсина

7 применений эфирного масла апельсина

Эфирное масло апельсина получают из кожуры сладких апельсинов.Хотя масло само по себе не сладкое, у него есть ряд удивительных применений для улучшения вашего здоровья, поскольку оно обладает антисептическим, противовоспалительным действием, улучшает кровообращение и т. Д. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о применении эфирного масла апельсина.

1. Усилитель настроения

Одним из свойств эфирного масла апельсина является то, что оно действует как антидепрессант, помогая вам чувствовать себя приподнятым даже в плохой день. Вы можете использовать 5-6 капель масла в диффузоре с низкой температурой или, для более быстрого результата, нанести 2 капли на ладонь, растереть ладони вместе, а затем сложить ладони над носом, чтобы вдохнуть аромат и улучшить настроение.Обязательно вымойте руки после, потому что апельсиновое масло может сделать вас более чувствительным к солнцу.

2. Очищающее средство для лица

Апельсиновое масло помогает высушить жирную кожу, уменьшить угри, а также обладает антисептическими свойствами, убивающими бактерии, вызывающие прыщи. Чтобы в целом уменьшить жирность кожи, добавьте 2–3 капли масла в чашку воды и используйте ее для умывания по вечерам. Вы также можете использовать его в качестве точечного средства непосредственно на прыщах, нанеся 1 каплю на ватный тампон и протерев ею пятна от прыщей.

3. Средство от аллергии

Аллергия возникает при вдыхании мелких частиц аллергенов, таких как споры плесени, пыль или пыльца, которые раздражают слизистую носовых проходов, вызывая реакцию вашего тела и воспаление этой области. Эфирное масло апельсина может уменьшить отек, вызванный аллергией, поскольку оно действует как противовоспалительное средство и помогает улучшить приток крови к пораженному участку.

Есть несколько способов избавиться от аллергии с помощью эфирных масел апельсина.Вы можете носить с собой флакон и просто открывать его на вдохе, если необходимо, или можете взять с собой ватный тампон с несколькими каплями масла для той же цели.

4. Улучшение стоматологической гигиены

Поскольку эфирные масла апельсина отлично подходят для уничтожения бактерий, их можно использовать во рту для борьбы с такими проблемами, как гингивит, язвы во рту и неприятный запах изо рта. Чтобы улучшить гигиену полости рта с помощью апельсинового масла, добавьте ½ чайной ложки соли и 5 капель апельсинового масла в чашку теплой воды.Затем прополощите рот смесью не менее 1 минуты и полощите горло не менее 30 секунд, прежде чем выплюнуть.

5. Улучшение пищеварения

Апельсиновое масло может помочь при различных проблемах с пищеварением, включая замедленное пищеварение, запоры, колики из-за неблагоприятных пищевых реакций и даже метеоризм, уменьшая скопление болезненных газов в кишечнике и побуждая ваш организм вырабатывать больше пищеварительных ферментов. Вы можете добавить 5-6 капель в диффузор после еды или 3-4 капли в масло-носитель и массировать область живота.

6. Средство от артрита

Благодаря своим противовоспалительным свойствам эфирное масло апельсина можно использовать для лечения артрита, независимо от его первопричины. Начните со столовой ложки растопленного кокосового масла, затем добавьте 10 капель апельсинового масла. Если вы испытываете боль, вы также можете добавить в смесь 2–3 капли масла капсаицина. Затем нанесите масло прямо на пораженные суставы, осторожно втирая его, пока все масло не впитается.

7.Дезинфицирующее средство

Поскольку апельсиновое масло не токсично и не обладает антисептическими свойствами, оно отлично подходит в качестве альтернативного чистящего средства для прилавков и столов, где вы не хотите использовать агрессивные химические вещества, которые могут попасть внутрь. Чтобы приготовить спрей для чистки эфирных масел, просто добавьте 10 капель масла на каждую чашку воды, а затем добавьте в распылитель. Встряхните перед использованием и обязательно используйте чистую ткань для протирания поверхностей.

Каковы ваши любимые применения эфирного масла апельсина? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Преимущества апельсинового масла для кожи

В нашем мыле сладкого апельсина мы используем только чистые эфирные масла для создания аромата. Сладкий апельсин — один из наших абсолютных фаворитов, так как он имеет удивительно свежий и фруктовый запах, просто настоящая мечта цитрусовых.

При использовании нашего мыла со сладким апельсином вы получите все перечисленные выше качества. Это то, что мы рекомендуем тем, кто борется со сном, и советуем использовать его как можно ближе ко сну.

Не все ароматизированные мыла созданы одинаково. Наше апельсиновое мыло имеет аромат только эфирных масел, что отлично подходит для вашей кожи, а также на 100% полностью натуральное, так как оно полностью получено из кожуры фруктов.

Вы можете убедиться в этом, просмотрев список ингредиентов на обратной стороне коробки, где вы найдете ингредиент «масло кожуры цитрусовых Aurantium dulcis», которое по INCI означает эфирное масло сладкого апельсина.

В ароматизированном мыле для супермаркетов используются ароматические масла для ароматизации мыла.В списке ингредиентов такого мыла обычно есть слово «духи» или «аромат». Эти химически произведенные ароматы содержат потенциально опасные ингредиенты, такие как фталаты, которые продлевают запах, но они также являются потенциальными канцерогенами.

Теперь вы, вероятно, думаете, почему вы никогда не слышали о фталатах и ​​даже не видели их в ингредиентах ароматизированной косметики.

Что ж, правда в том, что парфюмерная промышленность находится под защитой Европейского химического агентства, и для них совершенно законно не раскрывать свои ингредиенты в своих ароматах.

Очевидно, это связано с конкуренцией и нежеланием раскрывать свои рецепты конкурентам. Несмотря на то, что это проблема, мы считаем, что ставить прибыль крупного бизнеса выше того, что покупатель надевает себе на шкуру, является этически неправильным.

Спасибо, что дочитали нашу статью до конца. Но подождите минутку, если вы думаете просто нажать кнопку выхода или вернуться, как насчет того, чтобы оставить нам комментарий, чтобы сообщить нам, что вы думаете?

Надеюсь, вам понравилась эта статья, и у нас есть еще много информации, если вы хотите узнать больше о том, почему натуральное мыло так здорово.

Контрольный список удивительных преимуществ эфирного масла апельсина в SpaRoom

Всем нравится яркий, бодрящий запах свежего апельсина, но знаете ли вы, что у этого аромата есть множество важных применений в ароматерапии? Эфирное масло апельсина берет аромат и запах сладких цитрусовых и концентрирует его в невероятно мощной жидкости, используемой для всего: от снятия беспокойства до улучшения кровообращения и защиты вашего дома от домашних мух и других вредителей.Прочитав этот список наших любимых применений этого чудесного масла для местного применения, вы обязательно будете держать под рукой бутылочку для всех видов натуральных средств и практических применений.

Противовоспалительное и антисептическое эфирное масло

Гибкость эфирного масла апельсина позволяет уменьшить воспаление как внутри, так и снаружи, поскольку его можно применять местно, чтобы уменьшить покраснение и отек, или принимать внутрь, чтобы облегчить дискомфорт, вызванный газами или расстройством желудка. Те же свойства, которые борются с воспалениями, также делают масло отличным натуральным обезболивающим.Его можно использовать даже на свежем срезе или соскобе, чтобы ограничить рост микробов и предотвратить заражение. Обязательно проверьте реакцию своего организма на эфирное масло апельсина, прежде чем наносить его в избытке и разбавлять маслом-носителем. Если вы этого не сделаете, обращение напрямую к вам может вызвать неблагоприятные физические реакции. Кроме того, храните его в недоступном для детей месте.

Снять тревогу

Эфирное масло апельсина стало чрезвычайно популярным в ароматерапии, отчасти благодаря своей способности поднимать настроение и помогать в расслаблении.Эмоциональный подъем частично происходит из-за тесной связи запаха с памятью, а у кого из нас нет хорошей памяти, связанной с ароматом свежих апельсинов? Другая часть связана со способностью апельсинового масла отключать гормоны стресса, такие как кортизол. Один дуновение может иметь большое значение для улучшения трудного дня или для хорошего начала нового. Добавьте немного эфирного масла апельсина в диффузор эфирного масла и распрощайтесь с тревогой.

Увеличить кровообращение

Было доказано, что эфирное масло апельсина — природное средство от высокого кровяного давления — улучшает кровоток и снижает гипертонию.Помимо устранения двух основных факторов, вызывающих сердечные заболевания, способность масла в целом улучшать кровообращение может быть полезна для повышения либидо, снятия головной боли и уменьшения симптомов, связанных с ПМС. Правильный кровоток — один из важнейших аспектов вашего здоровья, и несколько капель эфирного масла апельсина сейчас намного лучше, чем сложные операции и процедуры, проводимые позже. Держите рулет на эфирном масле апельсина и начните получать пользу от этого чудесного масла.

Эфирное масло апельсина как мочегонное средство

Для многих проблемы с мочеиспусканием — это больше, чем просто неудобство. Человек, не способный к мочеиспусканию, будет испытывать трудности с выводом лишней воды и токсинов, таких как мочевая кислота и желчь. Кроме того, было показано, что здоровое мочеиспускание повышает аппетит, способствует пищеварению и способствует сжиганию жиров. Хранение бутылки апельсинового масла в ванной может быть именно тем, что нужно, чтобы сломать этот блок и вернуть цикл вашего тела в нужное русло.

Инсектицид

У вас есть проблема с вредителями, но вы хотите избежать резких запахов и абразивных химикатов, характерных для многих бытовых инсектицидов? Многочисленные компании по борьбе с вредителями обнаружили замечательную способность эфирного масла апельсина защищать от всевозможных насекомых; Если вы посмотрите предложения в местном хозяйственном магазине, вы увидите, что во многих из них в качестве активного ингредиента используется апельсиновая корка. Вы также можете легко сделать бутылку нетоксичного инсектицида самостоятельно, смешав эфирное масло апельсина с дистиллированной водой и гамамелисом.

Нетоксичное чистящее средство для кухни

Некоторые из имеющихся сегодня на рынке чистящих средств для кухни могут быть такими же агрессивными, как инсектициды. К счастью, здесь есть и естественное решение. Как и в случае борьбы с вредителями, в настоящее время существует ряд компаний, предлагающих чистящие средства с апельсиновой коркой в ​​качестве активного ингредиента; Как и в случае с дезинсекцией, вы можете смело делать домашнее нетоксичное чистящее средство самостоятельно. Добавьте несколько капель эфирного масла апельсина и немного дистиллированного белого уксуса в стеклянную бутылку с распылителем на 4 унции, и вы готовы дать своей кухне нетоксичную чистку с великолепным запахом!

Ополаскиватель для рта

Вышеупомянутая способность эфирного масла апельсина бороться с микробами распространяется и на микробы во рту.Простой раствор масла и дистиллированной воды создает эффективный и приятный на вкус ополаскиватель для рта, который сделает ваши зубы и десны невероятно свежими и чистыми. Вы также можете попробовать повысить эффективность зубной пасты, добавив каплю масла на щетку. Это может показаться не таким уж большим, но эфирное масло апельсина — как и все эфирные масла — гиперконцентрировано. Немного имеет большое значение!

Мы надеемся, что чтение этого поста дало вам массу новых идей о многочисленных способах, которыми эфирное масло апельсина может улучшить вашу жизнь.Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к одному из наших знающих представителей службы поддержки клиентов, если у вас есть дополнительные вопросы относительно этого чудесного масла или любого другого нашего 100% чистых эфирных масел .

Эфирное масло апельсина, масло сладкого апельсина, масло апельсина, свойства эфирного масла сладкого апельсина, ароматерапия Oils4life

Общая информация

Общее название: Апельсин, Сладкий

Научное название: Цитрус китайский

Семейство: Rutaceae

Происхождение: Уроженец региона между Гималаями и юго-западным Китаем.Израиль, Бразилия, Северная Америка и Австралия

Синонимы: Апельсиновое масло, Citrus aurantium var. dulcis

Эфирное масло Свойства и характеристики

Эфирное масло апельсина имеет насыщенный цвет от желто-оранжевого до подвижная жидкость темно-оранжевого цвета со сладким свежим цитрусовым запахом, отчетливо выраженным напоминает запах поцарапанной апельсиновой корки.

Происхождение и история

Есть множество разновидности сладкого апельсина, такие как Navel, Jaffa и Valencia.Это меньший дерево, чем дерево горького апельсина, менее морозостойкое и с несколькими колючками или без них. плоды более мелкие, со сладкой мякотью и негорькой пленкой.

Сладкий апельсин широко используется в пищевых ароматизаторах. D-лимонен служит важным исходный материал для синтеза l-карвона, важного источника синтетический ароматизатор мяты курчавой. Цена на l-карвон из масла сладкого апельсина обычно составляет две трети стоимости мяты.

Лечебный свойства апельсина были впервые признаны в Древнем Китае, где сушеные пилинг веками использовался для лечения кашля, простуды и анорексии.

Метод экстракции

Сладкий апельсин эфирное масло получают методом холодного отжима из спелой или почти спелой внешней кожуры апельсин.

Меры предосторожности во время Применение (противопоказания)

Масло сладкого апельсина нетоксичный, не раздражающий и не сенсибилизирующий. Масло не считается фототоксичен. Однако масло горького апельсина обладает явным фототоксическим действием.

Лечебные свойства

Эфирное масло апельсина это укрепляющее, освежающее, укрепляющее и стимулирующее эфирное масло.Это поднимает настроение и помогает поддерживать здоровое кровообращение система и поощрение здорового пищеварения. Эфирное масло апельсина способствует релаксация и полезный дезодорант. Он имеет свежий, сладкий, цитрусовый и острый аромат.

Эфирное масло апельсина хорошо сочетается с лимоном, шалфеем, лавандой, черным перец, корица, бутон гвоздики, имбирь, ладан, сандал и ветиверт.

Источник: Battaglia, S. Полное руководство по ароматерапии, второе издание, Международный центр холистической ароматерапии, 2003 г., ISBN 0-6464-2896-9

Апельсиновое масло — повышение иммунитета, кожи и кухни

Апельсиновое масло получают из плодов апельсинового растения Citrus sinensi .Иногда его также называют «масло сладкого апельсина». Его получают из кожуры обычного апельсина, который веками пользовался большим спросом из-за его иммуностимулирующих свойств.

Большинство людей контактировали с небольшим количеством апельсинового масла при очистке апельсина от кожуры или цедры. Если вы не знакомы с различными видами использования эфирного масла и преимуществами , вы можете быть удивлены, узнав, в скольких различных распространенных продуктах они используются. Вы когда-нибудь использовали мыло, моющие средства или чистящие средства для кухни, которые пахли апельсинами? Это потому, что вы также можете найти следы апельсинового масла в бытовых и косметических продуктах, чтобы улучшить их запах и очистить.

Для чего используется эфирное масло апельсина? Короткий ответ: столько всего! Его добавляют во многие косметические продукты, такие как лосьон, шампунь, для лечения акне, и жидкость для полоскания рта, поскольку он обладает антибактериальными свойствами и имеет сильный свежий аромат.

В вашем доме, вероятно, есть спрей для мебели и чистящие средства для кухни или ванной, которые также содержат эфирное масло апельсина. Масло также обычно используется в качестве одобренного усилителя вкуса в напитках, таких как фруктовые соки или газированные напитки, хотя есть гораздо более естественные способы получить его полезные свойства.

Каковы преимущества эфирного масла апельсина? Здесь очень много! Давайте рассмотрим некоторые из основных преимуществ этого впечатляющего цитрусового масла.

Лимонен, который представляет собой моноциклический монотерпен, содержащийся в масле апельсиновой корки, является мощным защитником от окислительного стресса, который может негативно повлиять на нашу иммунную систему . Апельсиновое масло даже обладает способностью бороться с раком, поскольку было показано, что монотерпены являются очень эффективными химиопрофилактическими средствами против роста опухолей.(1)

Эфирные масла из цитрусовых обладают потенциалом для использования в качестве полностью натуральных противомикробных препаратов для повышения безопасности пищевых продуктов. В одном исследовании 2009 года, опубликованном в International Journal of Food and Science Technology , было обнаружено, что апельсиновое масло предотвращает распространение бактерий E. coli . E. coli, опасный тип бактерий, присутствующий в зараженных продуктах, таких как некоторые овощи и мясо, при попадании внутрь может вызывать серьезные реакции, включая почечную недостаточность и возможную смерть.(2)

Другое исследование 2008 года, опубликованное в журнале Journal of Food Science , показало, что апельсиновое масло может подавлять распространение бактерий сальмонеллы , поскольку оно содержит мощные противомикробные соединения, особенно терпены. (3) Сальмонелла может вызывать желудочно-кишечные реакции, лихорадку и серьезные побочные эффекты, когда пища оказывается загрязненной и съеденной по незнанию.

Апельсиновое масло обладает естественным свежим сладким цитрусовым запахом, который наполнит вашу кухню чистым ароматом.В то же время в разбавленном виде это отличный способ мыть столешницы, разделочные доски или бытовую технику без использования отбеливателя или агрессивных химикатов, которые присутствуют в большинстве продуктов.

Добавьте несколько капель в распылитель вместе с другими очищающими маслами, такими как масло бергамота и водой, чтобы создать собственный очиститель апельсинового масла. Вы также можете использовать апельсиновое масло от муравьев, так как это чистящее средство, сделанное своими руками, также является отличным естественным репеллентом от муравьев.

Апельсиновое масло является естественным средством от высокого кровяного давления и способно улучшить кровоток и бороться с гипертонией, одним из самых серьезных факторов риска сердечных заболеваний.В исследовании, опубликованном в 2014 году, сравнивалось воздействие на людей, вдыхающих свежий воздух, и эфирного масла апельсина. Они обнаружили, что у людей, которые вдыхали апельсиновое масло, наблюдалось значительное снижение как систолического, так и диастолического артериального давления. Кроме того, «ощущение комфорта» было значительно сильнее при вдыхании эфирного масла апельсина, чем при вдыхании свежего воздуха. (4)

Благодаря своей способности набирать кровь, он также может быть полезен для улучшения низкого либидо, уменьшает боль от головных болей и снижает симптомы, связанные с ПМС .

Используйте апельсиновое масло с маслом-носителем, чтобы создать домашнее массажное масло, которое можно втирать в область живота для улучшения кровотока.

Сильный противовоспалительный эффект апельсинового масла было исследовано в отношении его действия при борьбе с болью, инфекциями и хронической обструктивной болезнью легких. Фактически, среди нескольких популярных противовоспалительных масел, включая масла лимона, сосны и эвкалипта , масло апельсина показало наибольшее уменьшение воспаления.Это было продемонстрировано в исследовании in vitro 2009 года, опубликованном в European Journal of Medical Research , в котором исследовался антиоксидантный потенциал различных эфирных масел, включая апельсиновое масло. (5)

6. Обезболивающее

Если вы страдаете от боли в мышцах, костях или суставах, апельсиновое масло может помочь выключить воспалительные реакции, которые увеличивают отек тканей, что делает его естественным средством от боли в костях и суставах .

Рандомизированное клиническое исследование, опубликованное в 2017 году, изучало влияние ароматерапии апельсиновым маслом на пациентов, поступивших в отделение неотложной помощи больницы с переломами костей.Исследователи нанесли всего четыре капли апельсинового масла на подушечку и прикрепили ее к воротнику каждого пациента на расстоянии чуть менее восьми дюймов от головы. Старую подушечку с эфирным маслом заменяли на новую каждый час, а боль и жизненные показатели пациентов проверяли каждый час в течение как минимум шести часов.

В целом, по заключению исследователей, «ароматерапия апельсиновым маслом может облегчить боль у пациентов с переломами конечностей, но не влияет на их жизненно важные функции. Таким образом, ароматерапия с апельсиновым маслом может использоваться в качестве дополнительного лекарства для этих пациентов.”(6)

Апельсиновое масло также способствует более позитивному настроению, что полезно для повышения толерантности к боли, а помогает лучше спать , когда вы чувствуете боль или дискомфорт. Втирайте апельсиновое масло, смешанное с маслом-носителем, в больные мышцы или опухшие участки, чтобы снять воспаление.

Апельсиновое масло также поднимает настроение и успокаивает. Ароматерапевты и врачи-терапевты веками использовали апельсиновое масло в качестве мягкого транквилизатора и природного антидепрессанта.Поскольку он обладает анксиолитическими свойствами, а уменьшает симптомы, связанные с тревогой, , всего пять минут воздействия распыленного апельсинового масла могут изменить настроение и повысить мотивацию, расслабление и ясность.

Исследование 2014 года, опубликованное в журнале Journal of Complimentary Therapies of Medicine , показало, что обонятельная стимуляция с использованием апельсинового и розового масел вызывает физиологическое и психологическое расслабление. В исследовании изучалось влияние апельсина и эфирного масла розы на активность префронтальной коры мозга 20 участниц, что показало их уровень стимуляции или расслабления.

После того, как половина женщин подверглась воздействию апельсинового и розового масел в течение 90 секунд, они испытали значительное снижение концентрации оксигемоглобина в правой префронтальной коре головного мозга по сравнению с контрольной группой, что привело к увеличению «комфортного» состояния. «Расслабленные» и «естественные» чувства. (7)

Другое исследование, также опубликованное в 2014 году, демонстрирует, что ароматерапия маслом C. aurantium является «простым, недорогим, неинвазивным и эффективным вмешательством для уменьшения беспокойства во время родов.”(8)

Распространение апельсинового масла в вашем доме, добавление его в средство для душа или духи или его непосредственное вдыхание может поднять вам настроение и вызвать расслабление. Эфирное масло апельсина оказывает прямое воздействие на обонятельную систему мозга, которая быстро вызывает эмоциональные реакции.

8. Лучше спать

Эфирное масло апельсина полезно для сна ? Определенно может быть! Поскольку исследования показывают, что апельсиновое масло поднимает настроение и успокаивает, это отличный аромат, который поднимает настроение утром или успокаивает нервы после долгого дня.Системный обзор эфирных масел, опубликованный в 2015 году, включает сладкий апельсин в список полезных масел от бессонницы . (9)

Попробуйте распылить эфирное масло апельсина перед сном, чтобы лучше выспаться.

Апельсиновое масло можно использовать и для кожи! Цитрусовые, как известно, содержат высокий уровень витамина С, который помогает защитить и лечить кожу, что делает апельсины одним из лучших продуктов с витамином С. Апельсиновое масло, как и другие масла цитрусовых, получают из кожуры фруктов, и исследования показывают, что апельсиновая корка содержит даже более высокий уровень витамина С, чем сам плод! (10) Это означает, что эфирное масло апельсина также очень полезно для борьбы с признаками старения, такими как морщины и темные пятна, поскольку высокое содержание витамина С означает, что оно может способствовать выработке коллагена .(11)

Можно ли использовать апельсиновое масло для ухода за кожей? Вы можете нанести на лицо очень небольшое количество апельсинового масла вместе с маслом-носителем, но сначала обязательно сделайте кожный тест, чтобы избежать каких-либо негативных реакций. Попробуйте комбинировать его с другими маслами для заживления кожи, такими как масло ладана и масло чайного дерева .

Апельсиновое масло эффективно борется с бактериями, вызывающими высыпание на коже. Поскольку сейчас мы наблюдаем устойчивые к противомикробным препаратам штаммы бактерий, вызывающие высыпания, очень важно найти более здоровые, натуральные решения, такие как апельсиновое масло, для использования в качестве домашнего средства от прыщей .(12)

Помните, что очень небольшое количество имеет большое значение, поэтому нанесите небольшое количество масла в сочетании с кокосовым маслом на ватный диск, который можно нанести на пораженный участок. Покраснение, боль и припухлость от прыщей также должны уменьшиться, при этом вы избежите сушки химических ингредиентов, которые используются в большинстве коммерческих средств от прыщей. Попробуйте использовать его с другими мощными маслами, такими как масло герани или масло корицы.

Поскольку апельсиновое масло обладает способностью препятствовать росту бактерий, оно может помочь защитить зубы и десны от инфекций .(13) Он также используется, чтобы помочь облегчить боль в горле для быстрого облегчения при полоскании горла водой с солью.

Вы также можете попробовать кокосовое масло, потянув , используя пару капель апельсинового масла, смешанного с чистым кокосовым маслом. Это добавление цитрусовых делает вкус и аромат масла более приятным!

13. Борец с раком

D-лимонен, который составляет более 90 процентов масла апельсиновой корки, представляет собой монотерпен, обладающий сильной химиопрофилактической активностью, поскольку во многих исследованиях на животных было показано, что он снижает рост опухоли.Исследования показывают, что монотерпены блокируют рак молочной железы, кожи, печени, легких, поджелудочной железы и желудка. Способность бороться с канцерогенезом, вероятно, связана с индукцией ферментов фазы II, метаболизирующих канцерогены, что приводит к детоксикации канцерогенов. Монотерпены также помогают индуцировать апоптоз и протеины, регулирующие рост. (14)

Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале Journal of Molecular Nutrition and Food Research , апельсиновое масло может эффективно помочь остановить распространение клеток рака легких и толстой кишки человека.Это связано с гидроксилированными полиметоксифлавонами апельсинового масла (группа флавоноидных соединений, в основном содержащихся в цитрусовых), которые связаны с модуляцией ключевых сигнальных белков, связанных с пролиферацией и апоптозом клеток. (15)

В другом исследовании, проведенном Индийским журналом экспериментальной биологии , апельсиновое масло показало способность подавлять рост опухолей, поскольку оно усиливает функции детоксикации печени, передачу нервных сигналов и клеточное омоложение. Крысы, которым давали апельсиновое масло в течение пяти с половиной месяцев, демонстрировали химиопрофилактические эффекты апельсинового масла, которые контролировали по весу их печени.Введение апельсинового масла привело к снижению веса печени, увеличению межклеточных комплексов щелевых соединений и повышению плотности и полярности клеток по сравнению с контрольной группой. (16)

Чтобы получить максимальную пользу от апельсинового масла, выбирайте масло, полученное методом холодного отжима из кожуры апельсина. Это сохраняет термочувствительные антиоксиданты и активные ингредиенты, которые могут легко разрушиться во время обработки и паровой дистилляции.

Поскольку экстракт происходит исключительно из внешнего слоя апельсина, который подвергается воздействию окружающей среды, в которой он растет, также важно искать органическое апельсиновое масло холодного отжима, чтобы избежать химической токсичности. Этот тип производится путем сильного сжатия кожуры апельсинов, выращенных без использования пестицидов или гербицидов.

Апельсиновое масло действительно универсально и хорошо сочетается практически с любым другим маслом, поэтому оно входит во все типы масляных смесей, включая релаксанты, стимуляторы, очищающие средства, очистители и афродизиаки.Некоторые эфирные масла, с которыми можно попробовать его комбинировать, включают корицу, душистый перец, анис, базилик, бергамот, мускатный шалфей , эвкалипт, ладан, герань, имбирь, сандал , жасмин и гвоздичное масло .

Взято из моего руководства по маслу Essential , вот несколько методов безопасного использования апельсинового масла в домашних условиях:

• Ароматически: Вы можете распылить масло в своем доме с помощью диффузора или вдохнуть его напрямую.Чтобы сделать натуральный освежитель для комнаты, добавьте несколько капель масла вместе с водой в бутылку для спритца.
• Местно: Перед нанесением апельсинового масла на кожу его следует разбавить маслом-носителем, например кокосовым маслом или маслом жожоба, в соотношении 1: 1. Как только вы узнаете, что ваша реакция на апельсиновое масло безопасна, вы можете добавить несколько капель эфирного масла в теплую ванну, лосьон или гель для душа.
• Для внутреннего использования: Употреблять апельсиновое масло внутрь рекомендуется ТОЛЬКО при использовании высококачественного органического «терапевтического» бренда.Вы можете добавить каплю в воду или зельтер, или принять его в качестве пищевой добавки, смешивая с медом или в смузи. Это помогает снизить вздутие живота и улучшает пищеварение и детоксикацию изнутри. FDA признает его безопасным для употребления (21CFR182.20), но это только в том случае, если вы покупаете чистое, чистое масло. Вы получаете то, за что платите, поэтому обязательно ищите проверенный бренд с хорошей репутацией!

Не знаете, где купить апельсиновое масло? Эфирное масло апельсина несложно найти в Интернете или в местном магазине товаров для здоровья.Всегда покупайте высококачественное 100-процентное чистое апельсиновое масло терапевтического класса, чтобы получить от него максимум пользы, а также чтобы оно было действительно безопасным пищевым апельсиновым маслом. Вы можете использовать апельсиновое масло для приготовления пищи, если оно высокого качества, как я только что описал.

Как приготовить апельсиновое масло? Дома вы можете добавить базовое масло, такое как оливковое масло, с апельсиновой коркой, но это совсем не то же самое, что чистое эфирное масло апельсина. Чтобы приготовить апельсиновое масло, которое вы найдете в магазинах или в Интернете, требуется специальное оборудование, поэтому действительно стоит приобрести высококачественное профессионально сделанное апельсиновое масло, чтобы получить лучшую и самую чистую версию.

Вы когда-нибудь замечали небольшое количество масла, которое вымывается при разрезании апельсина или «цедры» его кожуры для использования внешней кожуры в рецептах? Сильный вкус и аромат, которые исходят от масел, — это именно то, что сконцентрировано в эфирном масле апельсина. Мощная формула активных ингредиентов апельсина отвечает за его целебные свойства.

Как полностью натуральный метод улучшения иммунной функции и борьбы с различными заболеваниями, апельсиновое масло было популярным лекарством в народной медицине Средиземноморья, Индии и Китая на протяжении сотен, если не тысяч лет.На протяжении всей истории апельсиновое масло использовалось для лечения широко распространенных состояний, включая: плохое пищеварение, хроническую усталость , депрессию, инфекции полости рта и кожи, простуду, грипп и низкое либидо .

Апельсиновое масло часто используется в зеленых пестицидах для борьбы с вредителями. Он особенно известен тем, что убивает муравьев естественным путем, а также избавляется от их запахов и феромонов и помогает предотвратить повторное заражение. (17)

Поскольку масло очень сильнодействующее, оно может вызывать реакции на коже при непосредственном использовании, поэтому начните с небольшого количества и убедитесь, что у вас нет покраснений, отеков или крапивницы.Хорошая идея — провести тест на небольшом участке кожи, например на предплечье, перед тем, как использовать его на больших участках или деликатных участках, например на лице.

Если у вас аллергия на апельсины или другие цитрусовые, не используйте апельсиновое масло, так как оно может вызвать серьезные внутренние и внешние реакции. Также будьте осторожны, применяя его местно для детей, а также если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или страдаете заболеванием. Эфирные масла обладают мощным действием и взаимодействуют с другими лекарствами, поэтому поговорите со своим врачом, если вы не знаете, как использование апельсинового масла повлияет на существующее состояние здоровья, такое как рак, болезни сердца, повреждение печени или кожные заболевания.

Также следует помнить, что масла цитрусовых могут усиливать воздействие ультрафиолетового излучения на кожу. После нанесения масла на кожу рекомендуется избегать попадания прямых солнечных лучей или ультрафиолетовых лучей в течение 12 часов, чтобы не обжечься.

Сгустки крови при месячных похожие на печень

Полноценность состояния половой системы женщины определяют по особенностям месячных и сопутствующим им симптомам. Следует обратить внимание на длительность менструации, количество выделений, их консистенцию. Немаловажный фактор – насколько болезненным бывает этот период, влияет ли он на общее самочувствие. Если во время месячных выходят сгустки, похожие на печень – нужно обратиться к гинекологу. Спектр возможных причин этого симптома – широк, и половина таковых потенциально может привести к летальному исходу.

Что это такое?

Это отторгнутые участки эндометрия, плодное яйцо, менструальная кровь, которая свернулась под воздействием высокой температуры или других факторов. Размер этих фрагментов варьирует от нескольких миллиметров до 7-8 см. Оттенок – от тёмно-красного до насыщенного коричневого цвета. Болевой синдром и спазмы в нижней части живота обусловлены продвижением сгустков из зева матки наружу.

Причины

Существует несколько видов этиологии крупных сгустков, внешне напоминающих печень. Наиболее распространённые из них отражены в таблице.

Фактор, способствующий появлению сгустков, похожих на печень	Почему он возникает	Как удаляют рассматриваемый фактор
Гормональный дисбаланс	Стрессы, воспалительные процессы в органах репродуктивной и/или эндокринной системы	Посредством введения гормональных средств, применения седативных препаратов
Отягощение беременности	Повышенная двигательная активность, гормональный дисбаланс, несостоятельность эндометрия	Женщине показана госпитализация в отделение гинекологии с целью сохранения беременности. В стационаре пациентке рекомендовано ограничение двигательной активности, витаминотерапия.
Новообразования: миома, кисты	Гормональная нестабильность	Оперативное устранение или выжидательная тактика (в зависимости от того, насколько сильно опухоль нарушает менструальный цикл)
Неправильная структура матки, изменение эндометрия	Перенесенные выскабливания, проблемные роды, врождённые особенности анатомии матки	Антибиотикотерапия, введение витаминов, гормональных веществ, иммуномодуляторов
Особенности периода восстановления после родов, аборта	Повреждение внутреннего маточного слоя	Антибиотикотерапия, введение гормональных веществ, спринцевание антисептическими растворами
Применение внутриматочной спирали	Неправильно установленная спираль, чрезмерно длительное использование таковой. Также сгустки – индивидуальная реакция матки на контрацептив.	Извлечение спирали, подбор более щадящего вида контрацепции
Наличие скрытых или явных заболеваний в организме	Проникновение патогенной микрофлоры, переохлаждение, подверженность стрессовым ситуациям. Нарушение эндокринной системы, нерегулярная или, наоборот, чрезмерно активная половая жизнь, несоблюдение личной гигиены.	Коррекция уровня глюкозы в крови, антибиотикотерапия, введение витаминов, иммуномодуляторов

В пубертатном периоде

Становление месячных занимает до 2,5-3 лет. За это время может изменяться числа их наступления, объём выделений, оттенок, сопутствующие ощущения. Подростковый период характеризуется гормональными изменениями, эмоциональной нестабильностью. К тому же, для девочки представляет стресс новое состояние. В совокупности это может негативно воздействовать на периодичность месячных, вызвать их сбой. После непродолжительного периода задержки происходит обильное кровотечение с отхождением крупных частей эндометрия. Нормализация цикла в 90% случаев осуществляется самостоятельно, без необходимости обращения к врачу.

Осложнения при беременности

Причина развития – гормональный дисбаланс, повышенная двигательная активность, реализация половой жизни, несмотря на запрет гинекологами. Предрасполагающие факторы – воздействие высоких температур, стресс, интоксикация. Основной признак – вагинальное отхождение крупных фрагментов эндометрия. Возникшая несостоятельность внутреннего слоя матки противоречит дальнейшему полноценному течению беременности.

Явление сопровождается выраженным болевым синдромом. В 2 из 10 случаев у женщины повышается температура тела. Если сгустки имеют большой размер – велика вероятность снижения артериального давления. Сопутствующие признаки – бледность кожного покрова, слабость, снижение работоспособности, головокружение, тошнота. Если угрозу прерывания беременности не предотвратить сразу – возникает выкидыш или преждевременные роды (в зависимости от триместра).

Патология эндометрия

Воспаление внутреннего слоя матки – последствие переохлаждения, проникновения болезнетворной микрофлоры. Неблагоприятно на состоянии эндометрия отражаются и перенесенные аборты, проблемные роды. Признаки воспаления слизистого маточного слоя:

1. Кровотечение разной степени интенсивности, сопровождающееся выделением участков эндометрия. Сразу после эвакуации нескольких крупных частей оболочки происходит усиление кровотечения. Затем явление замедляется и снова повторяется после отторжения массивных сгустков.
2. Болевой синдром в состоянии покоя, при интимной близости.
3. Повышение температуры тела, что вызвано прогрессирующим воспалительным процессом.
4. Диспепсические расстройства (тошнота, рвота, вздутие живота).
5. Астеновегетативные расстройства – раздражительность, бессонница, вялость, слабость, головокружение.

Воспаление слизистой оболочки матки может перейти в хроническую форму. Патология опасна развитием бесплодия. Эндометриоз – разрастание внутреннего маточного слоя за пределы органа. Этиология заболевания в полной мере не изучена. Состояние сопровождается теми же симптомами, и что и эндометрит, за исключением повышения температуры тела. Усиленное выделение крупных сгустков, напоминающих печень, происходит во время месячных и в период между ними.

Кисты яичников

Доброкачественные новообразования женского парного органа развиваются вследствие гормональных изменений. Кисты проявляются болевым синдромом, дискомфортом во время интимной близости, месячных. Новообразования воздействуют на либидо женщины, её самочувствие во время менструации. Происходит изменение гормонального фона, искусственное продление лютеиновой фазы. После задержки месячных на несколько дней наблюдается обильное кровотечение. В этом случае несвоевременность менструации указывает на гормональный дисбаланс. А фрагменты эндометрия в менструальной крови свидетельствует о наличии новообразований.

Аномалия развития матки

Когда анатомическое строение матки имеет особенности (она двурогая, седловидная или с нехарактерной шейкой) – это отражается на течении менструального цикла. Месячные сопровождаются болью, спазмами и неврологическими расстройствами. Менструальная кровь скапливается внутри детородного органа, поскольку его анатомия служит препятствием для оттока массы. После того, как собирается достаточно большое количество секреции, выталкиваемая маточными сокращениями, она выделяется наружу. Наличие крупных фрагментов указывает на отторжение эндометрия во время спазмов или свёртываемость менструальной крови за время её застоя внутри матки.

Миома

Представляет собой доброкачественное новообразование. Развивается в стенке матки под влиянием гормонального дисбаланса и других неблагоприятных факторов:

• нерегулярной половой жизни
• перенесенных выскабливаний (особенно, многочисленных)
• малоподвижного образа жизни и частых воспалений матки
• эндометриоза

Гормональное происхождение миомы позволило установить так называемую группу риска развития новообразования. Формированию опухоли подвержены женщины во время вынашивания плода, после прерывания беременности, вследствие климакса. Симптоматика новообразования – боль во время интимной близости, обильное маточное кровотечение (до 2-х недель подряд). Вследствие некомпенсируемой кровопотери нарастает слабость и анемия, снижается уровень артериального давления. Когда опухоль достигает значительных размеров (в 7 из 10 случаев) – она сдавливает мочевой пузырь и прямую кишку, поскольку матка расположена между ними. Последствие компрессии – запор и цистит, задержка мочеиспускания, дизурия, боль при дефекации.

Аденомиоз

Патологическое состояние характеризуется формированием множественных ниш в маточных стенках. Достоверно этиологию заболевания гинекологи не выяснили. Предрасполагающие факторы – проблемные роды и аборты в анамнезе, затяжные инфекционные процессы органов репродуктивной системы. Сопутствующие признаки – боль, обильное кровотечение, связанное не только с наступлением месячных, спазмы, снижение артериального давления. Сгустки, присутствующие в вагинальной секреции, образуются вследствие нарушения свёртываемости крови.

Другие причины

Факторы, предрасполагающие к развитию осложнённой менструации, – чрезмерная физическая активность накануне таковой, интимная близость, воздействие высоких температур (принятие горячей ванны или душа). Другие возможные состояния – внутриматочный инфекционный процесс, нервное потрясение.

После родов

Независимо от вида родовой деятельности (физиологической или хирургической – кесарева сечения) в первых 7-10 дней происходит восстановление матки. Процесс характеризуется интенсивным отторжением крупных фрагментов эндометрия. Обновление слизистого слоя происходит вследствие гормональных изменений и механических повреждений такового. Размер сгустков варьирует от 5 до 11 см в диаметре. Но в этот период пациентка ещё находится под наблюдением врачей, потому при появлении предпосылок для кровотечения женщина получает гемостатическую терапию.

Вследствие выскабливания полости матки

При правильно выполненном аборте полость матки полностью освобождена от эмбриона, плодного яйца и плаценты. Единственное физическое ощущение в период восстановления – незначительная тянущая болезненность в надлобковой области. Кровянистые вагинальные выделения наблюдаются не более 2 суток. Месячные восстанавливаются постепенно.

Недостаточно качественное устранение плодного яйца и плаценты становится причиной целого ряда неблагоприятных явлений:

1. Повышения температуры тела
2. Болевого синдрома – неприятного ощущения внутри половых путей и над лобком, ломоты в пояснично-крестцовом отделе спины
3. Снижения уровня артериального давления и сопутствующей этому слабости, нетрудоспособности
4. Диспепсических расстройств – тошноты, рвоты

Но, прежде всего, возникает обильное маточное кровотечение. В общих массах присутствуют как незначительные прожилки крови, так и крупные фрагменты внутреннего слоя матки. Явление опасно рядом осложнений – от развития бесплодия до сепсиса (заражения крови). Необходимая тактика – немедленное обращение в больницу и повторное проведение выскабливания полости детородного органа.

Внутриматочная спираль

Контрацептив, размещённый внутри шейки матки, обеспечивает защиту от нежелательной беременности, но может вызывать широкий спектр осложнений. Среди них – боль, спазмы, отягощение периода месячных за счёт формирования и последующего отторжения сгустков. Перечисленные явления обусловлены ответной реакцией женского организма на имплантацию в орган инородного предмета.

Плохая свёртываемость крови

Свёртывающая способность крови важна для предотвращения кровотечения. Но на это свойство биологической жидкости способны повлиять многие факторы, в том числе, наследственная предрасположенность. Отхождение крупных частей слизистой оболочки, сопровождающее период месячных, указывает на проблемы в свёртываемости крови. Недостаточность или избыток ферментов, которые способствуют формированию фрагментов, приводит к сгущению менструальной крови. Она выделяется в виде крупных слизистых частиц вследствие сокращения женского детородного органа.

Системные патологии

Нарушение деятельности эндокринной системы обусловливает гормональные нарушения. Наиболее часто отхождение крупных сгустков происходит на фоне дисфункции щитовидной железы или сахарного диабета инсулинозависимого типа. Коррекция состояния эндокринной системы позволяет устранить боль при менструации и нормализовать отток крови из матки.

Когда необходим визит к доктору?

Показания для немедленного обращения к специалисту:

• месячные сопровождаются выраженным болевым синдромом и повышением температуры тела
• самочувствие не улучшается даже после приёма анальгетиков
• выделения характеризуются неприятным запахом
• пациентка ощущает слабость, апатию, трудности с принятием удобного, безболезненного положения
• после выделения нескольких крупных фрагментов слизистой оболочки кровотечение усиливается
• состояние длится более 7 суток подряд
• уровень артериального давления снижен вследствие многодневной обильной кровопотери

Ещё более серьёзным аргументом служит рецидив состояния, что указывает на наличие скрытого заболевания. Специалист установит первопричину развития процесса, исключит вероятность прерывания беременности и других внутриматочных патологий.

К какому врачу обратиться

Лечение плохого самочувствия при месячных проводит гинеколог. Независимо от специфики медицинского заведения, предварительно посещать терапевта не нужно. Во время обследования гинеколог устанавливает первопричину отягощения месячных. От результата диагностики и характера выявленных патологий зависит основной фактор – профиль врача, который будет проводить лечение. В 90% клинических случаев терапией пациенток с осложнёнными месячными занимается гинеколог.

Когда указанное явление связано с наличием доброкачественной опухоли (фибромиомы) – лечение проводит онколог. Если на фоне болезненных месячных возникает расстройство пищеварения (диарея, запор) – в составлении терапии участвует гастроэнтеролог. Когда самочувствие отягощает бессонница, раздражительность, угнетённое настроение – необходимо обращение к невропатологу. Если кровянистые вагинальные выделения вызваны гормональными нарушениями – потребуется участие эндокринолога.

Диагностика

Обследование предполагает применение лабораторных, аппаратных и инструментальных методик. Наиболее информативные:

1. Анализ крови (клинический, биохимический), общее исследование мочи. Помогают обнаружить воспалительно-инфекционный процесс, гормональный дисбаланс, анемию. Ценность представляет определение свёртываемости крови.
2. УЗИ матки и придатков.
3. Гистероскопия.
4. Лапароскопическое исследование (в 90% случаев сопровождается проведением биопсии).
5. МРТ. Метод сложной лучевой визуализации применяют для подтверждения наличия опухолевого процесса.

Диагностические мероприятия назначают с учётом предполагаемого вида нарушения и причины его развития.

Лечение

Терапевтическая программа напрямую зависит от выявленной проблемы со здоровьем. Чаще заболевание, вызвавшее сгустки во время месячных, устраняют консервативным способом. Хирургическое вмешательство выполняют только в тех случаях, когда медикаментозная терапия не обеспечила положительного результата.

Консервативное лечение

Эндометрит купируют преимущественно антибиотикотерапией в сочетании с введением витаминов, иммуномодуляторов. Системные патологии устраняют комплексно – путём назначения противовоспалительных препаратов, гормональных лекарств. При недостаточно качественно выполненном выскабливании полости матки, процедуру проводят повторно. Если с момента прерывания беременности прошло более 1 месяца – рекомендована ревизия детородного органа, затем гормонотерапия. Дополнительная мера – приём антибиотиков широкого спектра действия. Когда наличие внутриматочной спирали создаёт проблемы для полноценного течения менструального цикла – контрацептив удаляют.

Для нормализации свёртывающей способности крови вводят антикоагулянты (Гепарин, Клексан, Фленокс, Фраксипарин). Эндокринные проблемы устраняют путём введения гормонов, которые продуцирует гипофиз, кора надпочечников, яичники. Для купирования боли консервативная терапия предусматривает назначение нестероидных противовоспалительных средств. Программа лечения каждого из перечисленных состояний дополняется необходимостью соблюдение диеты. Женщине не рекомендуется употребление кислых, солёных, острых блюд, а также алкоголя и кофе.

Оперативное лечение

Доброкачественные новообразования матки и придатков лечат преимущественно оперативно. До тех пор, пока опухоль не препятствует менструальному циклу и полноценному самочувствию – миому не затрагивают. В отличие от эндометрита, эндометриоз лечат операционным путём с последующим применением антибиотиков для профилактики инфекционного процесса. Кистозные новообразования купируют лапароскопическим способом.

Длительность консервативной терапии или восстановления после хирургических вмешательств напрямую зависит от стадии заболевания на момент начала лечения. Поэтому, при отягощении периода месячных выделениями, которые внешне похожи на печень, следует обратиться к гинекологу и не откладывать прохождение диагностики.

Видео: Какие выделения должны насторожить женщин?

Густые месячные коричневого цвета, со сгустками: причины, диагностика и лечение

Изменение характера менструальных выделений не должно остаться без внимания женщины. Оно может быть вызвано естественными перестройками в организме или говорить о патологии. Причины, по которым меняется густота и цвет крови на коричневый или черный, бывают разными. В каких случаях следует проконсультироваться с гинекологом?

Какими должны быть выделения во время месячных?

По характеру (цвету, обильности) месячных можно судить о функционировании репродуктивной системы. В норме женский менструальный цикл составляет 21-35 дней. Кровянистые выделения наблюдаются в течение первых 3-7 суток. В них могут присутствовать небольшие сгустки (частицы отторгнутого эндометрия).

Как правило, к концу менструального цикла цвет выделений меняется с ярко-красного на бурый, коричневый. Они становятся скудными и мажущими, постепенно прекращаются. Объем кровопотери за всю менструацию составляет около 250 мл.

Причины месячных темного цвета, выделений со сгустками крови

За координацию менструального цикла отвечают центральная нервная система и половые гормоны. Если в одном из звеньев этой цепочки происходит сбой, характер выделений и продолжительность менструаций могут измениться. Женщине следует обратить внимание на репродуктивное здоровье в следующих случаях:

• смена привычного цвета менструальных выделений на более темный;
• темно-коричневые или черные мажущие выделения в любой фазе цикла;
• неприятный запах;
• густая кровь;
• появление крупных сгустков коричневого цвета;
• другие изменения, не свойственные обычным месячным.

Причины густых черных месячных, выделений со сгустками могут быть вызваны возрастными и иными естественными процессами в организме. Чаще они свидетельствуют о том, что в репродуктивной системе произошел сбой. Это требует немедленной коррекции во избежание опасных для здоровья последствий.

Непатологические факторы

Густые коричневые или черные выделения со сгустками (см. на фото) – широкое понятие. Изменения их цвета и других характеристик могут быть вызваны разными причинами. Нормой считается, если менструации имеют коричневый цвет вначале или в конце (первый, последний день). Темный мажущий секрет в середине цикла возможен в первое время после начала приема ОК, а также после овуляции. Он не должен наблюдаться более 2 суток.

Некоторые женщины отмечают на белье светло-коричневые выделения за несколько дней до наступления нового цикла, что тоже не считается патологией. У многих появление темной крови со слизью может быть связано с началом половой жизни или близостью накануне. На то, что выделения становятся более густыми, также оказывает влияние прием препаратов, повышающих свертываемость крови. Такое явление можно наблюдать и в течение 3 месяцев после установки внутриматочной спирали.

Коричневые и черные выделения при месячных наблюдаются в подростковом возрасте во время становления менструального цикла. Следует проконсультироваться с врачом, если густые месячные наблюдаются длительное время, а также идут после окончания периода полового созревания.

Другой причиной появления подобной проблемы являются гормональные изменения в женском организме. Они могут носить не только патологический характер. Причиной могут стать начало менопаузы, стрессы, длительное эмоциональное и физическое напряжение. Эти явления носят временный характер, но требуют медицинской консультации.

Патологические процессы

Если густые выделения коричневого цвета появляются в середине цикла, возможны:

• внематочная беременность;
• онкология;
• патологии кишечника;
• загиб матки;
• травмы, воспаление половых органов;
• дисфункция яичников;
• сбои в работе гипофиза.

Темные выделения со сгустками возможны при выкидыше, эндометриозе, эндометрите (воспалении слизистой оболочки детородного органа), полипах эндометрия. Нередко это один из основных симптомов миомы матки – гормонозависимой доброкачественной опухоли. Она может расти, сдавливать соседние органы и нередко является препятствием к вынашиванию малыша. Густые коричневые выделения со сгустками возможны в послеродовом периоде. Они указывают на то, что в полости матки есть остатки плаценты.

Диагностические методы для постановки диагноза

Выяснить, почему наблюдаются густые черные и коричневые месячные со сгустками, может только врач после обследования и изучения анамнеза. Обращаться к врачу следует в любых ситуациях, которые вызывают тревогу.

Особенно опасны для здоровья:

• темные выделения после каждого сексуального контакта, близость при этом сопровождается болезненными ощущениями;
• черное кровомазание наблюдается в середине цикла, ОК не принимаются;
• коричневые выделения пошли после задержки и подтверждения беременности с помощью экспресс-теста;
• скудные темно-коричневые месячные со слизью и сгустками, которые сопровождают общее недомогание, боль в пояснице, субфебрильная температура тела.

Для диагностики проводят УЗИ органов малого таза и щитовидной железы, делают анализы мочи и крови на гормоны, берут мазок из цервикального канала, выполняют лапароскопию. В редких случаях используется МРТ. Если по результатам ультразвукового исследования выявлена необходимость выскабливания, процедуру проводят с помощью гистероскопа. Материал, полученный в ходе чистки, отправляется на гистологию, по результатам которой назначается корректирующая терапия.

Тактика лечения

Лечение при густых черных и коричневых менструациях со сгустками направлено на устранение проблемы, которая вызвала такую симптоматику. Показаны консультации узких специалистов: гинеколога, диетолога, гематолога, эндокринолога, нефролога, психотерапевта. Если выяснилось, что причиной патологии является нарушение обмена веществ, проводится коррекция режима дня и питания. Когда причина кроется в стрессе, показаны успокоительные средства.

При гормональном дисбалансе потребуется коррекция обмена веществ и лечение с применением гормональных препаратов. При полипах эндометрия показаны диагностическое выскабливание и медикаментозная терапия по результатам гистологии. Если замечен сильный рост миомы, потребуется хирургическое вмешательство. В ином случае подбирается гормональное лечение и используется тактика выжидания.

При обильных кровопотерях не обойтись без приема препаратов с содержанием железа. Можно обратиться к народной медицине, которая знает немало рецептов для нормализации менструального цикла. Полезны боровая матка, отвар барбариса, крапивы. Любое лечение следует довести до конца, а после него – регулярно наблюдаться у гинеколога. Это позволит предотвратить рецидивы патологии и своевременно выявить новые опасные заболевания.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Почему месячные идут сгустками: основные причины

Регулярные месячные без сильных болей и кровотечений являются признаком здоровья женщины и говорят о том, что организм готов к вынашиванию ребенка. Если изменяется цвет, усиливается интенсивность выделений, то причиной может быть воспалительное заболевание, которое требует срочного лечения. Самым распространенным вопросом, с которым женщины обращаются к гинекологу, является: почему месячные идут сгустками и чем вызвано такое состояние?

Естественные причины

Во время месячных происходит отслойка эндометрия, выстилающего полость матки. Ткани отторгаются и вместе с кровью выходят через влагалище. Если девушка находится длительное время в горизонтальном или сидячем положении, кровь задерживается в матке и сворачивается. После подъема могут выйти сгустки более темного цвета, чем обычно. Женщины, проводящие критические дни в постели, часто замечают подобное состояние.

Еще одной причиной, по которой происходит скопление сгустков, может быть ретрофлексия матки. Это врожденная или приобретенная патология, при которой происходит загиб шейки матки. Нормальный отток крови также задерживается и приводит к свертыванию.

Если месячные идут со сгустками после долгого сидения или лежания, это не является патологий и не требует какого-либо лечения. В случае когда усиливается кровотечение, появляются боли внизу живота, выделения изменяют цвет или имеют неприятный запах, повышается температура тела, необходимо обратиться к врачу.

Патологические причины

Появляться сгустки могут и на фоне гинекологических заболеваний воспалительного, инфекционного или онкологического характера. К ним относится:

• эндометриоз;
• миома матки;
• поликистоз яичников;
• полипоз эндометрия;
• нарушение гормонального фона.

К провоцирующим факторам относится установка внутриматочной спирали, нарушение менструального цикла, длительные задержки месячных, перенесенные роды и медицинские аборты, лечение гормональными препаратами и прием оральных контрацептивов.

Баланс гормонов

Половые гормоны андрогены отвечают за репродуктивную функцию женщины. Под их влиянием созревает фолликул, который содержит яйцеклетку, происходит овуляция. В яичниках вырабатывается прогестерон и эстрогены, эти гормоны подготавливают матку к прикреплению плодного яйца. Если произошло зачатие, плодной оболочкой синтезируется гонадотропин, отвечающий за рост матки и прекращение спазмов. В случае когда оплодотворение не происходит, уровень гормонов снижается перед началом месячных.

Нарушение гормонального баланса приводит к тому, что менструальный цикл сбивается, возникают проблемы с овуляцией, женщинам трудно забеременеть и выносить ребенка. К симптомам патологии относится:

• увеличение массы тела;
• задержки менструации;
• месячные со сгустками крови;
• повышенная раздражительность, агрессивность;
• хроническая усталость;
• бессонница;
• снижение полового влечения;
• рост волос на лице и теле по мужскому типу;
• алопеция.

Причиной нарушения гормонального баланса может быть наступление менопаузы, прием оральных контрацептивов, злокачественные опухоли яичников, матки, надпочечников. Немаловажную роль играет образ жизни, правильное питание и избыточная масса тела.

Определить уровень гормонов помогает специальный анализ. Лечит патологию эндокринолог, гинеколог или онколог. После курса терапии менструальный цикл нормализуется, выделения приобретают нормальную консистенцию, объем и цвет.

Признаки эндометриоза

При эндометриозе клетки внутреннего слоя матки разрастаются за пределы органа. У новой ткани сохраняется функция эндометрия, что вызывает каждый месяц кровотечения, которые не могут выйти наружу. Происходит воспалительный процесс, возникает острая боль внизу живота, матка значительно увеличивается в размерах. Могут возникнуть трудности при мочеиспускании и опорожнении кишечника.

Клинические признаки могут различаться в зависимости от локализации очагов поражения. Эндометриоз бывает генитальный и экстрагенитальный. В первом случае разрастание эндометрия происходит в пределах матки и яичников. При экстрагенитальной форме ткани выходят в брюшную полость. Причиной заболевания является нарушение гормонального фона.

Симптомы эндометриоза:

• острые боли внизу живота, отдающие в кишечник, поясницу;
• при месячных сгустки крови, кровотечение более длительное;
• мажущие выделения после окончания менструации;
• болезненный половой акт;
• предменструальный синдром;
• боль во время мочеиспускания и дефекации.

Заболевание приводит к бесплодию, часто именно с этой проблемой женщины обращаются к врачу. Во время осмотра диагностируется эндометриоз. Для лечения применяют гормональные препараты, на тяжелых стадиях показано хирургическое вмешательство. Патология имеет благоприятный прогноз, женщины могут забеременеть и родить здорового ребенка.

Миома матки

Это доброкачественное образование, возникающее в миометрии матки в результате нарушения деления клеток. Опухоль представляет собой скопление узлов из гладкомышечной ткани, различного размера. Заболевание чаще всего диагностируется у женщин предклимактерического возраста.

К причинам образования миомы относятся гормональные нарушения, аборты, позднее начало месячных, слишком обильные менструации, перенесенные воспалительные, инфекционные заболевания половой сферы. Провоцирующими факторами являются: ожирение, малоподвижный образ жизни, частые стрессы.

Типичные симптомы миомы матки:

• обильная, длительная менструация;
• во время месячных выходят сгустки крови;
• чувство тяжести, распирания внизу живота;
• анемия на фоне длительных менструаций;
• схваткообразные боли;
• на тяжелых стадиях затруднено мочеиспускание и дефекация.

На начальных этапах заболевание протекает бессимптомно, позже возникает тяжесть и дискомфорт в паховой области. Характерными признаками являются обильные месячные со сгустками, которые могут вызывать анемию. После окончания критических дней сохраняются мажущие выделения коричневого цвета, бывают межменструальные кровотечения.

Женщины чувствуют слабость, апатию, кожные покровы и слизистые оболочки бледнеют, появляется головокружение, может случиться обморок. Острая боль возникает в случае перекрута ножки миомы, расположенной под брюшиной. Прекращается кровоснабжение опухоли, ткани начинают отмирать.

Лечение проводят консервативным и хирургическим путем. Медикаментозно замедляют рост опухоли, нормализуют гормональный фон женщины. Операцию делают при большом размере образования. Существует несколько способов удаления миомы, какой из них наиболее эффективен, зависит от степени тяжести заболевания, возраста пациентки.

Что такое полипоз эндометрия

Полипы тела матки образуются из тканей эндометрия. Это доброкачественные наросты, которые могут иметь тонкую ножку или широкое основание и достигать нескольких сантиметров в диаметре. Полипов может быть несколько.

Полипоз развивается на фоне гормональных нарушений при повышенном уровне эстрогенов и дефиците прогестерона. Причиной патологии могут быть и перенесенные ранее воспалительные, инфекционные заболевания, медицинские аборты.

Наросты небольшого размера не имеют особых проявлений. При значительном разрастании узлов появляются длительные кровотечения (больше 7 дней), схваткообразные боли, после окончания менструации сохраняются мажущие темные выделения. Между регулами может возникать маточное кровотечение. Полипы затрудняют отток крови, она сворачивается и может идти сгустками. У молодых женщин заболевание становится причиной бесплодия из-за невозможности прикрепления плодного яйца к стенке матки.

Лечение проводят путем выскабливания стенок матки и цервикального канала. Гормональная терапия назначается по усмотрению врача.

Лечение боровой маткой

Боровая матка широко применяется в народной медицине для лечения гинекологических заболеваний и женского бесплодия. Растение содержит фитогормоны, которые нормализуют баланс эстрогена и прогестерона, имеют противоопухолевые свойства.

После приема боровой матки может увеличиваться продолжительность месячных, выделяться сгустки крови, болеть грудь. Это связано с интенсивным обновлением эндометрия, гормональной перестройкой организма и считается нормой, исключение – маточное кровотечение.

Для терапии кисты яичника, эндометриоза, эрозии, нарушения менструального цикла используют маточный сбор из красной щетки и боровой матки. Лечение необходимо проводить под контролем врача и после сдачи анализов на уровень гормонов. Принимать траву нужно курсами по определенному графику.

Чтобы понять, почему при месячных выходят сгустки, следует посетить гинеколога и провести обследование, сдать анализы на уровень половых гормонов. Самолечение и затягивание с визитом к врачу может привести к осложнениям, развитию бесплодия.

httpss://youtu.be/0OR0n6XsI_0

Обильные месячные со сгустками крови

Месячные у каждой женщины могут проходить по-своему и не всегда те или иные показатели являются нарушениями. Во многих случаях это индивидуальные особенности организма, которые не выходят за приделы нормы. Месячные могут быть достаточно обильные, болезненные или наоборот — всего три дня и минимум крови. Исходя из этого, можно с уверенностью сказать, что такому поведению женского организма могут быть разные объяснения. И порой они довольно непредсказуемые.

Следует обращаться к врачу в том случае, когда обильные месячные с сильными болями повторяются каждый раз. Также, если наблюдаются сгустки в начале и середине менструации, это является характерным признаком, что в организме идет что-то не так. И следует обратиться к врачу, чтобы установить причины сильных выделений и пройти курс лечения при необходимости.

Обильные месячные или кровотечение: как определить

Жалобы на то, что менструация довольно сильная и ко всему этому наблюдаются куски свернувшейся крови, врачи слышат довольно часто. К сожалению, частым диагнозом таких проявлений служит аденомиоз. Данное заболевание может встречаться у любой девушки или уже зрелой женщины. В этом случае возраст и время не имеют значения.

Как правило, повода для беспокойствия нет, если случай не запущенный. А выяснить это можно с помощью УЗИ. Стоит отметить, что сами по себе сгустки никакой опасности не несут. Это просто свернувшаяся кровь. Такое происходит чаще всего при сильных месячных. Поэтому врачи часто рекомендуют следить за всеми выделениями (особенно сгустки в середине менструального цикла), вплоть до того, чтоб считать граммы выделений за день. Если это 80 и больше грамм крови, то необходимо обращаться к врачу, ведь в противном случае возможно развитие аденомы. Такие подсчеты полезно проводить время от времени и при наличии обычных месячных, ведь нет гарантии того, что менструальные выделения всегда будут маленьким.

Сгустки крови или куски, похожие на печень: причины сильных выделений

Достаточно часто именно из-за наличия железодефицитной анемии наблюдаются сильные менструации со сгустками. В некоторых случаях женщины жалуются, что выходят большие куски густой крови. Поэтому одним выходом из такой ситуации является лечение анемии. В большинстве именно после лечения месячные становятся более устойчивыми и постоянными в любое время. Для этого тоже важно знать уровень гемоглобина и держать под контролем наличие других клеток в крови в разные дни менструального цикла.

Постоянная профилактика и обследование позволит контролировать состояние здоровья, и большие перерывы могут только усугубить ситуацию. Поэтому, если у вас диагноз анемии, то лучше вовремя контролировать свое здоровье и проблем с месячными не будет. Особенно это касается середины менструального цикла, когда наблюдаются обильные сгустки с примесью. Вам могут назначить специальные препараты, сокращающие матку во время месячных. Таким образом, выделения будет идти постепенно, и регулируемо.

После родов

Если сильные выделения начались в течение месяца после родов, то здесь может быть два варианта. Либо это остатки частиц плаценты, которые не успели выйти во время первой менструации, либо это результат плохого сокращения матки. При первой причине может потребоваться дополнительное выскабливание, что поможет распрощаться со сгустками и полностью очистить матку.

Обильные выделения могут быть после родов

Что касается второго варианта, то для более лучшего сокращения матки необходимо принимать специальные препараты, чтобы оставшимися сгустками в матке не навредить. В этом случае кровь может выходить большими порциями на протяжении определенного времени, после чего все восстановиться. Отметим, что такие причины для волнения могут наблюдаться на протяжении всего первого месяца после родов, поэтому не стоит раньше времени паниковать, а лучше обратиться за консультацией к врачу. В данном случае с обильными выделениями и сгустками встречается почти каждая роженица.

Кроме того, что сгустки могут наблюдаться при явных нарушениях, встречаются достаточно случаи, когда такое наблюдается во время повышения температуры тела.

Нередко причиной тому становится наличие некоторых инфекционных заболеваний, которые и провоцируют быструю свертываемость крови. Чаще всего появлению сгустков не нужно пугаться, ведь это вполне нормальный процесс, тем более, если месячные не болезненные и не обильные. Не только в начале месячных, но и в середине могут быть сгустки на прокладке, тем более, что под конец менструального цикла матка должна полностью очиститься.

Нарушение гормонального баланса

Чаще всего обильные месячные наблюдаются у девочек-подростков или у только что родивших женщин. Это объясняется в первом случае реакцией установления гормонального баланса в организме. Сгустки во время месячных могут появляться за несколько лет до менопаузы. Такое явление можно объяснить тем, что происходит нарушение привычного гормонального уровня, что касается наличия эстрогена и прогестерона. В это время женщина может жаловаться на головные боли во время месячных, плохое общее самочувствие и почему это происходит довольно понятно.

В общем, нарушение гормонального баланса в любом возрасте дает о себе знать и первое, что может вас насторожить — это появление сгустков в начале или середине месячных. Для личной предосторожности можно пройти обследование у врача, чтобы при месячных сгусткам вы не удивлялись и не боялись серьезных заболеваний в следствие них .

Эндометриоз как причина густых выделений при менструации

Достаточно часто именно это заболевание является причиной сильных месячных. Это самое распространенное заболевание, которое может возникнуть в любом возрасте у женщины и в любое время. Инфицированные участки слизистой матки являются показателями наличия данного заболевания и самое опасное, что может произойти при этом — участки эндометрия врастают в мышечную оболочку матки и выходят за пределы нормы.

Часто эндометриоз может стать причиной сильного кровотечения

Если вовремя не приостановить это заболевание, то последствия могут быть серьезными. В этом случае обильные выделения просто неизбежны. Тем более, что месячные со сгустками крови у таких пациенток наблюдаются всегда и чаще протекают болезненно.

Новообразования в матке

Сильные месячные и появление сгустков в середине менструации является достаточно весомым признаком наличия новообразований в матке. Это могут быть миомы, полипы или киста. Такие доброкачественные опухоли долгое время не могут находиться без присмотра, а лучше их вообще удалить. Почему они появляются и каковы причины их развития не всегда известно.

Долгие месячные со сгустками могут быть явным показателем онкологических заболеваний, а соответственно злокачественных опухолей в области женских органов. В этом случае могут наблюдаться сгустки и густая темная кровь при менструации. Тогда задерживать консультацию врача не рекомендуют, ведь может наступить анемия и лечение будет более чем серьезное. Обильные выделения могут только усугубить ситуацию, особенно в середине цикла.

Почему месячные идут сгустками: заболевания малого таза

Различные инфекционные заболевания, воспалительные процессы особенно влияют на функционирование матки, поэтому выделения чаще наблюдаются со сгустками или идет густая примесь. Сильные кровотечения могут возникнуть при наличии хронических заболеваний почек и печени, а также при проблемах щитовидной железы. С одной стороны со сгустками может и не идти никакой патологии, а с другой стороны необходимо все же проверится в определенные дни цикла.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением при обильных выделениях. Обязательно обратитесь к врачу и пройдите тщательное обследование.

Материал актуализирован 10.05.2017

Как я стал врачом? Довольно-таки трудный вопрос… Если задуматься — выбора и не было. Я родился в семье врача реаниматолога, и каждый день за ужином я слышал рассказ отца о том, как же прошел его день. В детстве это всё казалось фантастичным, за гранью реальности. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Сгусток крови, который мог убить меня

Моя рука была болезненной, красной и опухшей. Чего я не знала, так это того, что это был смертельный симптом, неосознанно вызванный моим контролем над рождаемостью.

Прошлым летом я проснулся от боли в правом бицепсе и плече. Я ничего об этом не думал. На прошлых выходных я бегал на каноэ и работал над крупным садоводческим проектом. Конечно, мне будет больно.

Мышечные судороги, сыпь, перенапряжение и легкий солнечный ожог — это всего лишь симптомы любви к своему лету, верно?

Что ж, они также могут быть симптомами тромбоза глубоких вен (ТГВ), состояния, риск которого повышают некоторые виды гормональных противозачаточных средств.Я читал предупреждения о рисках образования тромбов, связанных с противозачаточными таблетками, и слышал, как они звучат в бесчисленных рекламных роликах. Но я понятия не имел, что мои противозачаточные таблетки и моя любовь к упражнениям на свежем воздухе могут спровоцировать настоящий шторм.

Только когда моя рука так распухла — до такой степени, что я едва могла двигать ею, — я, наконец, неохотно заскочила в ближайшую клинику, чтобы проверить ее. Медсестра за прилавком отправила меня прямо в скорую. Персонал сортировки быстро оценил мой риск образования тромбов.

Первым в списке причин? Мой метод контроля рождаемости.

Все комбинированные гормональные противозачаточные таблетки (содержащие как эстроген, так и прогестерон) несут небольшой повышенный риск образования тромбов, но некоторые таблетки более опасны, чем другие. Я принимал Safyral, который Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) включает в свой список противозачаточных таблеток, содержащих дроспиренон.

Согласно исследованию, опубликованному в The British Medical Journal (BMJ), некоторые таблетки на рынке содержат синтетический прогестерон, дроспиренон или дезогестрел.Эти гормоны, похоже, подвергают женщин большему риску развития ТГВ, чем таблетки, в которых используется другой тип синтетического прогестерона — левоноргестрел. Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) предполагает, что противозачаточные пластыри и кольца также могут увеличивать риск образования тромбов.

Персонал скорой помощи провел ультразвуковое исследование моей руки и шеи, чтобы подтвердить ТГВ. Они немедленно обработали меня антикоагулянтами и обезболивающими и поместили в больницу для наблюдения. К тому времени моя рука была огромной, пульсирующей и почти неподвижной.Врач сказал мне, что хорошо, что я пришла, когда пришла.

Сгусток может стать причиной инвалидности или даже смерти.

По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), тромбы убивают от 60 000 до 100 000 человек в Соединенных Штатах ежегодно. Наиболее серьезной проблемой при ТГВ является тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА). ТЭЛА — это закупорка, которая возникает, когда сгусток или любая часть сгустка от ТГВ отрывается в основной вене и попадает в легкие. Результат может повредить легкие или оказаться фатальным из-за нарушения снабжения кислородом сердца и тела, что приведет к внезапной смерти.

Мои подруги, которые также принимали противозачаточные таблетки и читали или слышали о тех же предупреждениях, и я не верили в мой ТГВ. Я наивно думал, что эти предупреждения касаются только курильщиков; Я ни дня в жизни не курила.

Но, честно говоря, если бы я уделял больше внимания предупреждениям, не думаю, что перестал бы принимать противозачаточные таблетки. Женщины принимают противозачаточные таблетки по многим причинам. Не все имеют отношение к планированию семьи.

Я начал принимать гормональные противозачаточные средства в подростковом возрасте, чтобы регулировать тяжелые, тяжелые периоды и облегчить некоторые боли, кровотечения и другие симптомы моего эндометриоза.Для меня польза от приема таблеток, безусловно, перевешивала общие риски. Противозачаточные таблетки улучшили качество моей жизни.

Я сожалею только о том, что не узнал больше о тромбах и о том, на что обращать внимание. Я знал, например, что часто вставать во время длительного перелета после пробежки за городом марафон, но я никогда не думал обращать внимание на другие части своего тела. Хотя сгустки крови чаще всего возникают в ноге, они также могут возникать в руке, как в моем случае, или в тазу.

По данным FDA, риск развития ТГВ от комбинированных противозачаточных таблеток довольно низок: от 3 до 9 из каждых 10 000 женщин в год. Для сравнения: от 1 до 5 женщин из каждых 10 000 в год, которые не принимают противозачаточные средства, не беременны, и у которых все равно будет развиваться ТГВ. Однако как беременность, так и первые три месяца после родов сопряжены с более высоким риском ТГВ, значительно выше, чем при приеме комбинированных противозачаточных таблеток.

После выписки из больницы я обратился к гематологу, который наблюдал за мной, пока я проходил 90-дневный курс препаратов для разжижения крови.Примерно через восемь недель мое тело, наконец, поглотило сгусток. За это время боль уменьшилась, и моя рука медленно вернулась к полной подвижности.

Мой гематолог и я решили выяснить, были ли мои противозачаточные средства наиболее вероятной причиной образования тромба. Мы провели серию тестов и исключили фактор V (мутация гена, вызывающая свертывание крови) и синдром торакального выхода (TOC), сдавление нервов или кровеносных сосудов, которые находятся непосредственно под ключицей. Мы говорили о синдроме Педжета-Шреттера, также называемом тромбозом глубоких вен верхних конечностей при напряжении, который представляет собой ТГВ, вызванный интенсивной и повторяющейся деятельностью верхней части тела.

Виноваты ли мои приключенческие выходные в моем DVT? Возможно. Мой гематолог согласился, что комбинация противозачаточных таблеток и физических нагрузок на верхнюю часть тела могла создать правильные условия для образования тромба в моей руке.

Но эффекты этого ТГВ не прекратились после того, как сгусток исчез. Мне пришлось немедленно прекратить принимать противозачаточные таблетки, и я больше не могу использовать какие-либо методы, в которых используются комбинированные гормоны. Поскольку я полагалась на таблетки для лечения эндометриоза, без них мне было очень плохо.Разжижители крови привели к учащению менструального кровотечения, в результате чего я почувствовал боль, истощение и дефицит железа.

В конце концов мой акушер-гинеколог и я решили, что гистерэктомия — лучший вариант. Прошлой зимой мне сделали операцию.

Я наконец-то оказался на другой стороне этой ситуации и вернулся к своему активному образу жизни, но я думаю о том, как прошлым летом произошел страшный поворот. Моя цель сейчас — сообщить другим женщинам, что они обращают внимание на свое тело.

Не игнорируйте симптомы или предупреждающие знаки, потому что вы слишком заняты или боитесь, что вас обвинят в чрезмерной реакции.Вы первый и единственный, кто знает, что с вашим телом что-то не в порядке.

Появилась необъяснимая боль, отек, тепло, покраснение или посинение? Это может быть ТГВ, особенно если опухоль сохраняется в течение нескольких дней. Со временем вены на руке и на груди стали более заметными. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо симптомы ПЭ, такие как необъяснимая одышка, учащенное сердцебиение, боль в груди, кашель или кашель с кровью. Вам также следует проверить семейный анамнез свертывания крови и поделиться этой информацией со своим врачом.

При выборе противозачаточных средств внимательно прочтите о побочных эффектах. Слишком часто мы просматриваем информацию, предупреждения и противопоказания, прилагаемые к нашим лекарствам. Помните о факторах, повышающих риск образования тромбов. Например, курение или ожирение увеличивают риск образования тромба. А если вам предстоит операция, расскажите своему хирургу о том, что вы используете оральные контрацептивы.

---

Дженнифер Чесак — независимый редактор книг и преподаватель письма из Нэшвилла.Она также пишет о приключенческих поездках, фитнесе и здоровье для нескольких национальных изданий. Она получила степень магистра журналистики в компании Northwestern’s Medill и работает над своим первым художественным романом, действие которого происходит в ее родном штате Северная Дакота.

Сгустки крови — причины, симптомы, лечение, диагностика

Факты

Сгустки крови — это набор липких клеток крови, которые образуются при повреждении кровеносного сосуда. В организме образуются тромбы как нормальная реакция на повреждение кровеносных сосудов.Основная задача сгустка крови — закрыть утечку в поврежденном кровеносном сосуде. Это предотвращает вытекание крови и защищает человека от кровотечения.

Сгустки (или тромбы ), которые блокируют артерии и препятствуют притоку крови и кислорода к органу, могут привести к повреждению тканей ( инфаркта ). Когда тромбы отрываются (так называемая эмболия ) из области, которую они должны защищать, они могут поставить под угрозу другие органы.

Сгустки, блокирующие кровоток, являются главными виновниками большинства сердечных приступов и инсультов.Они также могут повредить другие органы:

• Когда сгусток крови ( тромб ) образуется в одной или нескольких артериях, снабжающих кровью сердце, он блокирует кровоток в части сердечной мышцы, уменьшая или полностью перекрывая подачу кислорода к клеткам в этой части. площадь. В результате часть сердечной мышцы, лишенная кислорода, умирает, и происходит сердечный приступ.
• Сгустки, которые блокируют приток кислорода к мозгу, являются основной причиной инсультов.
• Сгустки, образующиеся в глазу, могут вызвать внезапную слепоту.

Наличие закупоривающего сгустка крови ( тромб ) называется тромбозом. Тромбоз вены почти всегда связан с флебитом (воспаление вены). Тромбофлебит — это воспаление вены в области образования тромба.

Тромбофлебит подразделяется на поверхностный и глубокий. Другими словами, тромбоз может поражать как поверхностные (поверхностные), так и глубокие (ниже поверхности) вены, вызывая тромбофлебит.

Поверхностный тромбофлебит возникает, когда сгусток крови поражает вены у поверхности кожи или поверхностные вены.

Тромбоз глубоких вен (ТГВ) возникает, когда сгусток крови поражает более глубокие и крупные вены, например, в голенях и бедрах. ТГВ вызывает большее беспокойство, чем поверхностный тромбофлебит. Эти сгустки могут оторваться (называемые эмболами ) от кровеносного сосуда и вызвать тромбоэмболию легочной артерии, если они попадут в легкое. (Дополнительную информацию о тромбоэмболии легочной артерии см. В разделе «Симптомы и осложнения.») ТГВ чаще встречается у людей старше 40 лет.

Причины

Тромбы являются результатом:

• Нарушения кровотока (из-за закупорки)
• Травма сосудов
• Изменения в составе крови (например, слишком много факторов свертывания в крови)

Ишемические инсульты (инсульты, вызванные сгустками крови, блокирующими артерию, которая поставляет кровь в мозг) могут быть вызваны сгустками крови, которые образовались в сердце в результате нарушений ритма, известных как фибрилляция предсердий и предсердий Сибирский .

Фибрилляция предсердий — это разновидность нерегулярного сердцебиения ( аритмия ), которое вызывает быстрое дрожащее сердцебиение в верхних камерах сердца (предсердия ). Эта нерегулярная перекачка может привести к тому, что часть крови останется в камере сердца и образует сгустки, которые затем могут попасть в мозг. Эмболы также могут образовываться на месте искусственных сердечных клапанов, после сердечного приступа, в результате нарушения сердечного клапана или сердечной недостаточности.

Кардиогенная эмболия относится к сгусткам, которые образуются внутри сердца и перемещаются в мозг.Инсульт может произойти у человека, перенесшего сердечный приступ. Сердце, поврежденное сердечным приступом, не перекачивает кровь должным образом, что может вызвать образование тромба, который перемещается в мозг. Наличие искусственных сердечных клапанов также может привести к образованию тромба. Люди с искусственными сердечными клапанами могут принимать разжижающие кровь препараты, чтобы предотвратить образование тромбов.

Некоторые сгустки крови могут образовываться в суженной артерии в результате атеросклероза , широко известного как затвердение артерий. В этом случае стенки артерий постепенно утолщаются, затвердевают и сужаются до тех пор, пока кровоток не уменьшится. В результате эти артерии становятся уязвимыми для травм. Если они разорвутся, может образоваться сгусток крови, полностью блокирующий и без того суженную артерию и перекрывающий доступ кислорода к части сердца или мозга.

Проблемы со свертываемостью крови и редкие заболевания крови также вызывают образование тромбов, но причина образования тромбов не всегда известна.

Для некоторых женщин использование оральных контрацептивов (противозачаточных таблеток) может увеличить риск образования тромбов.Риск выше для женщин старше 35 лет, которые курят или имеют в анамнезе сгустки крови.

Воспаление поверхностной вены может быть вызвано множеством факторов. Одна из частых причин — травма или травма, например, из-за растворов или лекарств, вводимых внутривенно (в вену) в больницах. Прокалывание вены для введения раствора или лекарства может вызвать раздражение. Любая травма вены (например, травма в результате автомобильной аварии) вызовет воспаление в этой области, что приведет к боли, дискомфорту, покраснению и отеку.Во время этого процесса увеличивается приток крови к травмированному участку, и в воспаленном или поврежденном участке вены часто образуется сгусток крови. Поверхностный тромбофлебит — неудобное состояние, но редко вызывает серьезные проблемы.

Иногда тромбофлебит вызывается бактериальной инфекцией вены. Обычно виновником является бактерия под названием Staphylococcus , обычно встречающаяся на коже.

В некоторых случаях тромбофлебит развивается без очевидной причины.Он может развиваться в венах ног беременных женщин, у людей с варикозным расширением вен и у некоторых людей с раком брюшной полости (особенно поджелудочной железы). Женщины старше 35 лет, которые курят и принимают оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки), подвергаются более высокому риску образования тромбов.

ТГВ возникает, когда тромбы образуются в глубоких венах ног или таза, и часто вызывается:

• длительный сидячий или постельный режим
• Операция или травма (особенно операция на бедре, гинекологическая операция, операция на сердце)
• лекарств, таких как эстроген, и противозачаточные таблетки с более высоким уровнем эстрогена
• Травма ноги или иммобилизация (например, гипсовая повязка после перелома кости)
• госпитализация (текущая или в течение последних 3 месяцев)
• рак и его лечение
• инфекция

Определенные наследственные состояния могут повысить вероятность возникновения ТГВ.Кровоток в венах зависит от сокращения окружающих мышц, и при бездействии, например при длительном постельном режиме, кровь начинает собираться и легко могут образовываться тромбы.

Симптомы и осложнения

Сгустки крови, которые приводят к сердечному приступу, могут вызывать боль в груди (стенокардию) , которая обычно начинается в центре груди и перемещается в челюсть, спину, левую руку или иногда в правую руку. Реже боль может ощущаться в животе.

Боль при сердечном приступе обычно сильная, но не всегда. У некоторых людей возникают «тихие сердечные приступы» без каких-либо симптомов. Некоторые люди сообщают о том, что чувствуют надвигающуюся гибель, когда начинается сердечный приступ. Стеснение и часто стук в груди. Сердце может учащаться и биться нерегулярно. Также могут возникнуть одышка или затрудненное дыхание, тошнота или рвота, обморок или коллапс.

У женщин симптомы сердечного приступа могут немного отличаться от симптомов сердечного приступа.Женщины чаще, чем мужчины, испытывают тошноту и реже потоотделение как симптом сердечного приступа. Женщины могут не чувствовать боль в груди так отчетливо, как мужчины. Чаще всего боль в груди у женщин распространяется на шею, челюсть или спину.

Сгустки крови, которые приводят к инсульту, обычно вызывают симптомы на противоположной стороне тела от того места, где они вызывают закупорку мозга. Это может привести к потере чувствительности на одной стороне лица, руки или ноги или слепоте.Если поражена левая часть мозга, могут возникнуть проблемы с речью. Пострадавшие люди могут быть не в состоянии говорить или понимать произносимые слова. Другие симптомы инсульта включают спутанность сознания, помутнение зрения, сильную головную боль или внезапную потерю координации или равновесия.

Не следует игнорировать признаки инсульта, даже если они краткие или кажутся незначительными. Даже если симптомы длятся всего несколько минут, а затем полностью исчезнут, важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Воспаление поверхностных или поверхностных вен (например, тех, которые используются для введения внутривенных [IV] линий в руку или для забора крови) вызывает боль и дискомфорт, но обычно это не считается серьезным.Сгустки крови, которые образуются в поверхностных венах, редко отрываются и перемещаются по крови, вызывая закупорку ( тромбоэмболия ) и осложнения в таких органах, как легкие.

В случае ТГВ сгусток крови в ноге может вызвать боль, отек, покраснение и повышенное тепло. Нога может болеть при стоянии. Обычно это происходит только на одной ноге. Хотя у многих людей с ТГВ нет никаких признаков или симптомов, классическими симптомами являются:

• твердое набухание
• Боль или болезненность над веной
• резкая боль при сгибании стопы вверх
• покраснение
• ощущение тепла над пораженным участком
• тупая, ноющая стеснение в икре, особенно при ходьбе
• Расширение (расширение) поверхностных вен голени

ТГВ может привести к серьезным осложнениям.Сгусток крови, образовавшийся в более глубоких и крупных венах, таких как вены ног, живота и таза, может оторваться и стать перемещающимся сгустком крови или эмболом . Эмбол может перемещаться и оседать в легком — состояние, называемое тромбоэмболией легочной артерии .

Поскольку сгусток в глубокой вене может не вызывать симптомов на ранней стадии, первый признак может проявиться, когда сгусток оторвался и попал в легкое. Симптомами легочной эмболии (легочной) являются одышка, боль в груди и кровянистая мокрота.Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Как сделать диагностику

Тесты для проверки наличия тромбов могут включать:

• компьютерная томография (компьютерная томография или компьютерная томография; специальная методика, при которой компьютер объединяет множество рентгеновских изображений в подробное изображение участка тела, которое в 100 раз более четкое, чем обычный рентгеновский снимок)
• Магнитно-резонансная томография (МРТ)
• УЗИ вен ног или артерий головы и шеи
• ангиограммы или венограммы
• УЗИ сердца ( эхокардиограмма )
• Электрокардиограммы (ЭКГ)

Некоторые специализированные анализы крови могут указать, был ли у кого-то недавний сердечный приступ.Вам может потребоваться обследование на тромбофилию (заболевание, при котором кровь ненормально свертывается, что приводит к повышенному риску образования тромбов), если у вас есть семейный анамнез тромбофилии или вы моложе 40 лет и испытываете повторяющиеся тромбы.

Поверхностный тромбофлебит обычно диагностируется в соответствии с вашими симптомами. Врач изучит вашу историю болезни, спросив о ваших симптомах и проведя медицинский осмотр.

В случае тромбофлебита для подтверждения диагноза может быть выполнено ультразвуковое исследование предполагаемых вен. Поскольку боль в ногах, связанная с ТГВ, очень похожа на мышечную боль, ваш врач может искать признаки отека и увеличения голени из-за набухших вен ног.

Диагноз ТГВ обычно подтверждается с помощью УЗИ сжатия . Компрессионный ультразвук обнаруживает различия в эхо или звуках, издаваемых текущей кровью, и может легко обнаружить наличие тромбов в глубоких венах.

Лечение и профилактика

Лекарства обычно используются для остановки прогрессирования ТГВ и предотвращения ухудшения, отрыва и перемещения тромба в легкие.Если вы думаете, что у вас может быть ТГВ, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Разжижающие кровь препараты, такие как варфарин *, гепарин (либо нефракционированный гепарин, либо низкомолекулярные гепарины, такие как эноксапарин, далтепарин или тинзапарин), фондапаринукс или пероральные антикоагулянты (например, дабигатран, ривароксабан, апиксабан, эдоксабан) обычно рекомендуются. Выбор разбавителя крови очень индивидуален; он основан на истории болезни, предпочтениях, других проблемах со здоровьем, стоимости и удобстве.Эти лекарства можно продолжать в течение нескольких месяцев после выявления тромба. Продолжительность лечения обычно зависит от того, был ли это первый эпизод или повторяющееся событие, было ли событие вызвано конкретной проблемой или нет, и есть ли другие проблемы со здоровьем (например, активный рак).

Большинству людей не требуется госпитализация для лечения ТГВ, и люди с ТГВ обычно могут вернуться к нормальной деятельности в течение 2–3 недель.

Для некоторых людей длительное лечение варфарином (антикоагулянтом) или пероральными антикоагулянтами (например,g., дабигатран, ривароксабан, апиксабан) может потребоваться для предотвращения образования новых тромбов. Ваш врач может также порекомендовать вам надеть эластичный компрессионный чулок на ногу, чтобы предотвратить ТГВ. Для уменьшения боли можно использовать обезболивающие.

Чтобы снять легкое воспаление и дискомфорт, следует приподнять пораженный участок и применять теплые влажные компрессы на 15–20 минут за один раз в течение дня. Людям с поверхностным тромбофлебитом рекомендуются такие занятия, как ходьба.Если воспаление и симптомы длятся дольше одного-двух дней или если симптомы ухудшаются, как можно скорее обратитесь к врачу.

В случаях, когда тромбофлебит вызван инфекцией, лечение антибиотиками часто решает проблему. В редких случаях, когда антибиотиков недостаточно для борьбы с инфекцией, может потребоваться хирургическое удаление воспаленного участка вены.

Чтобы предотвратить ТГВ, избегайте длительных периодов неподвижности , например, во время длительных поездок на автомобиле или полетов на самолете.Попробуйте ходить и растягиваться в течение нескольких минут каждый час или около того. По возможности поднимите ноги выше уровня сердца, а если в анамнезе есть сгустки крови, наденьте поддерживающие чулки или носки.

Профилактика образования тромбов — лучший способ справиться с проблемами сердечных заболеваний и инсульта. Важно уменьшить или бросить курить и контролировать высокое кровяное давление. Высокий уровень холестерина также представляет собой риск образования тромбов и может быть проверен вашим врачом. Здоровое питание и регулярные физические упражнения также помогают снизить риск сердечного приступа и инсульта.
Дополнительные сведения см. В наших статьях о сердечном приступе и инсульте.

Авторские права на все материалы принадлежат MediResource Inc. 1996–2020 гг. Условия использования. Содержимое этого документа предназначено только для информационных целей. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть в отношении состояния здоровья. Источник: www.medbroadcast.com/condition/getcondition/Blood-Clots

Гематурия (кровь в моче)

Что такое гематурия?

Гематурия — это наличие крови в моче человека.Два типа гематурии:

• макрогематурия — когда человек может видеть кровь в своей моче
• Микрогематурия — когда человек не может видеть кровь в своей моче, но ее можно увидеть под микроскопом.

Мужские и женские мочевыводящие пути

Что такое мочевыводящие пути?

Мочевыводящие пути — это дренажная система организма для удаления шлаков и лишней жидкости. Мочевыводящие пути включают

• две почки
• два мочеточника
• мочевой пузырь
• уретра

Почки — это два органа в форме бобов, каждый размером с кулак.Они расположены чуть ниже грудной клетки, по одной с каждой стороны позвоночника. Каждый день почки фильтруют от 120 до 150 литров крови, чтобы произвести от 1 до 2 литров мочи, состоящей из отходов и лишней жидкости. У детей выделяется меньше мочи, чем у взрослых. Моча течет из почек в мочевой пузырь по трубкам, называемым мочеточниками. Мочевой пузырь накапливает мочу до выхода ее через мочеиспускание. Когда мочевой пузырь опорожняется, моча выходит из организма через трубку, называемую уретрой, в нижней части мочевого пузыря.

Что вызывает гематурию?

Причины, по которым у людей может быть кровь в моче, включают

• Инфекция мочевого пузыря, почек или простаты
• травма
• энергичные упражнения
• вирусное заболевание, такое как гепатит — вирус, вызывающий заболевание печени и воспаление печени
• сексуальная активность
• менструация
• эндометриоз — проблема у женщин, которая возникает, когда ткань, которая обычно выстилает матку, растет где-то еще, например, в мочевом пузыре.

Более серьезные причины, по которым у людей может быть гематурия, включают

• Рак мочевого пузыря или почки
• Воспаление почек, уретры, мочевого пузыря или простаты — железы у мужчин в форме ореха, которая окружает уретру и способствует выработке спермы
• Нарушения свертывания крови, такие как гемофилия
• Серповидно-клеточная анемия — генетическое заболевание, при котором в организме человека вырабатываются эритроциты неправильной формы
• поликистоз почек — генетическое заболевание, при котором на почках человека растет множество кист.

У кого выше вероятность развития гематурии?

Люди, у которых более высока вероятность развития гематурии, могут

• имеют увеличенную простату
• имеют мочевые камни
• принимать определенные лекарства, в том числе антикоагулянты, аспирин и другие болеутоляющие средства, а также антибиотики
• выполнять сложные упражнения, например бег на длинные дистанции
• имеют бактериальную или вирусную инфекцию, например стрептококк или гепатит
• имеют семейный анамнез заболевания почек
• страдают заболеванием или состоянием, поражающим один или несколько органов

Каковы симптомы гематурии?

У людей с макрогематурией моча розового, красного или коричневого цвета.Даже небольшое количество крови в моче может вызвать изменение цвета мочи. В большинстве случаев у людей с макрогематурией другие признаки и симптомы отсутствуют. Люди с макрогематурией, которая включает сгустки крови в моче, могут испытывать боль в мочевом пузыре или спине.

Как диагностируется гематурия?

Медицинский работник диагностирует гематурию или причину гематурии с помощью

• история болезни
• медосмотр
• Общий анализ мочи
• дополнительное тестирование

История болезни

Сбор анамнеза может помочь врачу диагностировать причину гематурии.Он или она попросят пациента предоставить историю болезни, обзор симптомов и список рецептурных и безрецептурных лекарств. Медицинский работник также спросит о текущих и прошлых заболеваниях.

Физический осмотр

Во время медицинского осмотра медицинский работник чаще всего постукивает по животу и спине, проверяя, нет ли боли или болезненности в области мочевого пузыря и почек. Медицинский работник может провести цифровое ректальное обследование мужчины, чтобы выявить любые проблемы с простатой.Медицинский работник может провести гинекологический осмотр женщины, чтобы найти источник возможных красных кровяных телец в моче.

Цифровое ректальное исследование. Пальцевое ректальное исследование — это физический осмотр простаты и прямой кишки мужчины. Для проведения обследования медицинский работник предлагает мужчине наклониться над столом или лечь на бок, прижимая колени к груди. Медицинский работник вводит смазанный в перчатке палец в прямую кишку пациента и нащупывает часть простаты, которая находится перед прямой кишкой.Цифровое ректальное исследование используется для проверки воспаления простаты, увеличения простаты или рака простаты.

Тазовый осмотр. Осмотр органов малого таза — это визуальный и физический осмотр органов малого таза женщины. Медицинский работник заставляет женщину лечь на спину на стол для осмотра и поставить ноги на углы стола или на опоры. Медицинский работник осматривает органы малого таза и вводит смазанный палец в перчатке во влагалище, чтобы проверить наличие проблем, которые могут вызывать кровь в моче.

Общий анализ мочи

Медицинский работник может проверить мочу в офисе с помощью щупа или отправить ее в лабораторию для анализа. Иногда анализы мочи с помощью индикаторной полоски могут быть положительными, даже если у пациента нет крови в моче, что приводит к «ложноположительным» результатам. Медицинский работник может искать эритроциты, исследуя мочу под микроскопом, прежде чем назначать дальнейшие анализы.

Перед сдачей анализа мочи медицинский работник может спросить женщину, когда у нее была последняя менструация.Иногда кровь из менструального цикла женщины может попасть в образец ее мочи, что может привести к ложноположительному анализу на гематурию. Тест следует повторить после того, как у женщины прекратятся менструации.

неявных причин обильного менструального кровотечения

Меноррагия

Часто Неучтенные диетические, лекарственные и генетические причины обильного менструального кровотечения

Содержание:

Прочтите мой отказ от ответственности и условия использования.

Обзор

Меноррагия определяется как состояние чрезмерной кровопотери во время менструации. Много причины меноррагии. Состояние всегда должен диагностировать врач. чтобы исключить множество потенциально серьезных основных состояний, таких как как рак и миома матки. Однако, по моему опыту, врачи могут не всегда знать все возможные причины меноррагии, особенно дефицит витамина К.Поэтому, если у вас меноррагия из-за неизвестная причина, вы можете найти информацию о дефиците витамина K ниже и другие интересующие причины обильных менструальных кровотечений.

Возврат наверх

---

Мой Опыт с обильным менструальным кровотечением и витамин К

У меня были проблемы с меноррагией Вся моя жизнь. Я ходила к множеству врачей по поводу моего состояния и сдавала много анализов, но большинство в моей жизни невозможно было найти первопричину.Несколько лет назад мне поставили диагноз с генетическим заболеванием, называемым синдромом Элерса-Данлоса (EDS), которое может Меноррагия является одним из симптомов. Диагностика EDS предоставила логическая причина моих проблем с кровотечением и, возможно, некоторых из мои родственницы тоже, но это все еще не давало никаких решений, так как EDS считается неизлечимым генетическим заболеванием.

Читая книги по питанию и проведя собственное исследование, я обнаружил, что моя меноррагия, скорее всего, была вызвано дефицитом витамина К.Когда я добавил больше витамина К в свой рацион, и избегал продуктов и лекарств, блокирующих витамин К, у меня больше не было проблемы. В последнее время я читал, что дефицит витамина К на самом деле очень распространены в США в наши дни (как и гистерэктомия при чрезмерном менструальное кровотечение), поэтому мне интересно, сколько других женщин с меноррагия также может иметь дефицит витамина К. проблема. (Подробнее по этой теме см. Мой раздел о диете. Лечение тяжелых месячных — то, что я лично считаю полезным.)

Салаты в помощь В моем испытать лучший способ получить больше витамина К — съесть ромэн или иногда листовой зеленый салат. В то время как дефицит этот важный витамин вреден, слишком высокое потребление также неблагоприятные последствия для здоровья, такие как тромбы.Поскольку намного сложнее получить передозировку витамина К от салат из салата время от времени, чем без рецепта таблетки, лично я считаю салатную зелень (желательно органическую) являются более безопасным и естественным выбором.

Возврат наверх

---

Витамин К и меноррагия

Следующие ссылки содержат информация о дефиците витамина К и обильных менструальных кровотечениях:

Пособие Мерк по витамину К — «Кровотечение — обычное проявление.Легкие кровоподтеки и кровотечение слизистой оболочки (особенно носовое кровотечение, желудочно-кишечные кровотечения, меноррагия и гематурия). Из мест проколов может сочиться кровь или разрезы. «

Medline Исследование: Системные причины чрезмерного маточного кровотечения — перечислены витамины Дефицит К как одна из известных причин.

Healthworld Онлайн: Витамин К — «Дополнительный К иногда дают женщинам. при обильных менструальных выделениях.«

Связанные разделы моего сайта являются:

Носовое кровотечение и дефицит витамина К

Яичников Боль от дефицита витамина К

Возврат наверх

---

Витамин K Недостатки

Следующие ссылки содержат интересная информация о витамине К, включая пищевые источники витамина K и недавние доказательства того, что дефицит витамина K может быть более распространенным, чем когда-то считалось:

Витамин К: Еще одна причина есть зелень — новые исследования показывают, что витамин К не так много в рационе, как когда-то считалось.

Исследования показывают, что дефицит витамина К может быть обычным явлением — «Повышенное потребление витамина К может быть важным фактором в улучшении здоровья населения»

НЬЮ-ЙОРК, октябрь 01 (Рейтер) — Эксперты по питанию говорят, что американские врачи недостаточно обучены когда речь идет о вопросах питания и здоровья. « Власть к кому пациенты больше всего хотят обращаться за информацией о здоровье — их врач — остается недостаточно информированным о роли диеты в профилактике и лечении заболеваний », — заключает недавно созванная группа экспертов по питанию из США, известная как Международное общество Консорциум профессионального образования в области питания.Его основная директива заключается в повышении уровня образования в области питания в медицинских школах США. из Yahoo! Новости

Возврат наверх

---

Антикоагулянты при сильном менструальном кровотечении

Антикоагулянты — это лекарства которые разжижают кровь, блокируя действие витамина К.Не удивительно, один из побочных эффектов антикоагулянтной терапии — обильные менструальные кровотечения. Одна из моих бабушек принимала антикоагулянты от аневризмы, и ей также пришлось пройти гистерэктомию по поводу меноррагии. Интересно, зная что я знаю сейчас, если ее проблемы с кровотечением и необходимость гистерэктомии отчасти были вызваны приемом ее антикоагулянтов. Плюс я подозреваю у нее также была разновидность синдрома Элерса-Данлоса, и, возможно, у нее склонность к легкому кровотечению в любом случае, поэтому неудивительно, что у нее проблемы с препаратами для разжижения крови.

Вот несколько веб-сайтов, посвященных антикоагулянтная терапия и обильные менструальные кровотечения.

Дополнительный и Университет альтернативного исцеления — Варфарин натрия: «Долгосрочный использование может вызвать кровотечение из носа, кровотечение десен, пурпуру, кровь в моче, маточное кровотечение, кровь в стуле, кровотечение из язв и ран ».

Токсичность, Варфарин из службы неотложной медицинской помощи / токсикологии: «Более частыми проявлениями чрезмерной антикоагуляции являются экхимозы, субконъюнктивальное кровоизлияние, носовое кровотечение, вагинальное кровотечение, кровоточивость десен, или гематурия.«

---

Салицилаты и витамин К

Салицилаты — вещества которые также блокируют действие витамина К. Аспирин содержат большое количество салицилатов, поэтому у людей, которые принимают много аспирина, часто развивается проблемы с кровотечением. Я так называемый «чувствительный к салицилату» — У меня возникают проблемы с кровотечением, когда я принимаю слишком много салицилатов, будь то это из-за аспирина или даже из моей диеты.Определенные продукты, такие как фрукты, орехи, мяты, уксус и специи содержат большое количество салицилатов.

Я часто видел рекомендованный аспирин как средство, помогающее женщинам справиться с болью во время обильных менструаций. Я думаю если это хороший совет для всех, особенно для других женщин, которые также могут имеют меноррагию из-за невыявленного дефицита витамина К. Я знаю кого-то кто получил аспирин из-за проблем с сердцем, но затем у него развилась меноррагия как побочный эффект от аспирина.Как только она перестала принимать аспирин, ее меноррагия прошла.

Возврат наверх

---

Другое Факторы, которые могут повлиять на витамин К

Помимо очевидной причины недостаток витамина К в рационе, есть много других факторов которые связаны с дефицитом витамина К. К ним относятся:

Один из моих друзей улучшился ее проблема меноррагии, принимая ацидофилус добавки.Acidophilus — это тип хороших бактерии, которые живут в кишечнике и производят витамин К.

Факторы, связанные с увеличением уровни витамина К включают:

Общая связь между соевыми бобами и таблетка в том, что они оба известны повышением уровня эстрогена, что дает нам понять, что, как и многие другие питательные вещества, витамин К может быть эстроген-зависимый. Другой ключ к этому — женщины более склонны быть низким содержанием витамина К после менопаузы, чем до менопаузы.

Точно установлено, что женщины часто испытывают обильные месячные прямо перед менопаузой. Возможно это потому что их уровень витамина К снижается вместе с их эстрогеном. уровни по мере приближения к менопаузе, и их тяжелые периоды просто это признак увеличения дефицита витамина К. Было бы очень логично возможность рассмотреть.

Также смотрите мои разделы о здоровье условия связаны на дефицит витамина К и Элерса-Данлоса: Диетические процедуры для получения дополнительной информации по этому вопросу.

Возврат наверх

---

Меноррагия и гистерэктомия

Одна из причин, по которой женщины получают гистерэктомия предназначена для остановки обильных менструальных кровотечений. Я это понимаю это останавливает кровотечение, но устраняет ли коренную причину того, что было вызывая кровотечение в первую очередь? Я не понимаю, что так бывает всегда. Если кровотечение было вызвано системной проблемой, такой как дефицит витамина К, тогда у человека, перенесшего гистерэктомию, могут прекратиться чрезмерные менструации. потока, но она все равно будет подвержена риску других проблем, связанных с дефицит витамина К, например внутреннее кровотечение и остеопороз.

Раньше стоматологи не пломбировать полости — просто выдернули весь зуб, чтобы избавиться от зуба болеть. Теперь у нас есть более сложные стоматологические методы, но я Не уверен, что мы можем сказать то же самое о женщинах с проблемами матки. Все тоже часто решение состоит в том, чтобы просто удалить матку женщины без изучение менее инвазивных вариантов лечения.

Вот несколько интересных ссылок по гистерэктомии:

Гистерэктомия среди женщин репродуктивного возраста, США, обновленная информация за 1981-1982 годы — «Около 5 миллионов американских женщин перенесли гистерэктомию в последнее время. десятилетие, что делает эту процедуру одной из наиболее часто выполняемых операций для женщин репродуктивного возраста (1) и важная проблема общественного здравоохранения.«

Факты о здоровье: Гистерэктомия все еще не выполнена: как ее избежать — некоторые из них перечислены ниже. интересные цитаты из этой статьи.

«Доброкачественные новообразования матки (миома), боль в области таза и чрезмерное менструальное кровотечение (меноррагия) являются наиболее частыми причинами гистерэктомии ».

«Новое исследование предполагает что примерно в 70% случаев эта операция по-прежнему неуместна (Акушерство и гинекология, 2/00).«

«Когда мисс Коффи спрашивает причина гистерэктомии, она сказала, что женщины обычно отвечают, говоря что они кровоточат. «Но кровотечение — это всего лишь симптом, а не болезнь, и вам нужно знать причину, — предупредила она. — Мы говорим женщинам, как получить самую базовую оценку … »

Возврат наверх

---

Другое Неизвестные возможные причины меноррагии

кровотечение Заболевания
Большинство людей слышали о гемофилии, но есть и другие общие нарушения свертываемости крови, и многие имеют меноррагию в качестве симптома.До 1% населения может быть поражено болезнью фон Виллебранда, наследственным нарушением свертываемости крови. Симптомы болезни фон Виллебранда включают тяжелые и продолжительные менструальные кровотечения, продолжительные и частые носовые кровотечения, легкие синяки, и кровотечение при чистке зубов, после стоматологической или другой хирургической операции.

Некоторые нарушения свертываемости крови могут либо присутствовать при рождении, либо приобретаться позже, как в случае с кровью Дефицит фактора свертывания крови II.Приобретено Дефицит фактора II может быть следствием заболевания печени, недостатка витаминов. K, и использование антикоагулянтов. Симптомы включают кровотечение из пуповины. при рождении, кровотечение из носа, ненормальное менструальное кровотечение, ненормальное кровотечение после родов, кровотечение после травмы, кровотечение после операции и синяк.

Идиопатическая тромбоцитопения Пурпура (ИТП) — еще одно нарушение свертываемости крови, для которого характерно обильное менструальное кровотечение.Симптомы ИТП включают синяки, носовые кровотечения (носовое кровотечение), петехии и кровоточивость десен. Другие симптомы включают кровотечение слизистой оболочки, гематурия (кровь в моче) или чрезмерное менструальное кровотечение.

Информация о нарушениях свертываемости крови можно найти в базе данных Online Inheritance in Man на сайте U.S. National Веб-сайт Института Здоровья. При вводе «менструального кровотечения» или «меноррагия» по критериям поиска, немало генетических нарушения возникают в том числе:

• Интегрин Бета-3
• Дефицит PTA
• Дефицит фактора X
• Пурпура Симплекс
• Тромбоцитопения
• Синдром серых тромбоцитов
• Klippel-Trenaunay-Weber Синдром
• Рецептор эстрогена 1
• Кровотечение типа Восточного Техаса Беспорядок

На сайте Национального фонда гемофилии также есть хороший сводный список основных типов наследственных нарушений свертываемости крови.Со стороны соединительной ткани такие как синдром Элерса-Данлоса (у меня диагностировали это) и остеогенез imperfecta в некоторых случаях также связывают с обильными менструациями. женщины с EDS очень высока частота гистерэктомий по поводу патологии матки кровотечение.

Высокий эстроген Уровни
Много лет назад покойный диетолог Карлтон Фредерикс писал в своих книгах: что избыток эстрогена был одной из причин меноррагии.В его книг, он рекомендует различные диетические изменения и добавки для уменьшения уровень эстрогена. Одна из его рекомендаций — употреблять витамин B6. Один моих друзей пробовали витамин B6, когда у нее были месячные в течение месяца подряд и врачи не могли найти в ней ничего плохого. Она сказала, что у нее месячные прекратились в течение часа после приема одной таблетки витамина B6.

У другого моего друга меноррагия от приема заместительной гормональной терапии для предотвращения остеопороза.Ее проблемы с кровотечением прекратились, когда она прекратила гормонотерапию. Аномальная матка кровотечение — один из известных побочных эффектов ЗГТ. Потому что цель ЗГТ заключается в повышении уровня эстрогена, это указывает на то, что покойный доктор Возможно, Фредерикс был прав, и что в некоторых случаях меноррагия может быть вызвано повышенным уровнем эстрогена, возможно, вызвано ли это ЗГТ или другие факторы, такие как диета или гены.

Последние исследования, годы публикации после доктораКниги Фредерика были популярны, подтверждая, что алкоголь действительно увеличивается. уровни эстрогена, поэтому отказ от алкоголя является одним из факторов, о которых следует помнить, если ваш уровень эстрогена повышен. Недавние исследования также показывают, что увеличение физический активность действительно снижает уровень эстрогена.

Дефицит железа Анемия
В кн., Энциклопедия естественной медицины , написанный Майклом Мюрреем и Джозефом Пиццорно, авторы заявляют, что одним из основных факторов, которые следует учитывать при меноррагии дефицит железа.В книге упоминаются два исследования, подтверждающих эту теорию, в том числе один из журнала американской медицины. (К сожалению Мне не удалось найти ни одно исследование в PubMed, чтобы предоставить ссылку на больше информации.) По словам Мюррея и Пиццорно, одно исследование обнаружило улучшение симптомов меноррагии у 75% женщин, принимающих добавки железа, по сравнению с 32,5% в группе плацебо.

Потому что слишком много железа были связаны со значительными проблемами со здоровьем, такими как рак и сердце приступов, многие врачи рекомендуют женщинам принимать только препараты железа если они действительно были протестированы и обнаружил дефицит железа.Железо дефицит можно определить по анализу крови. Для людей с меноррагией где причина неизвестна, дефицит железа, безусловно, будет фактором стоит задуматься, поскольку дефицит железа — очень распространенная проблема во всем мире. Женщины с чрезмерной потерей крови из-за меноррагии особенно высокий риск дефицита железа, то есть дефицит железа может стать одновременно причинно-следственный фактор при меноррагии.

Гипотиреоз
Меноррагия также часто встречается у женщин с гипотиреозом. Гипотиреоз возникает, когда функции организма замедляются в результате нарушения или отсутствия производства гормона щитовидной железы. Гипотиреоз был связан с железодефицитная анемия, которая, как отмечалось выше, является еще одним установленным причина меноррагии. Интересно, что гипотиреоз и были связан с грудью рак, который, как известно, связан с высоким уровнем эстрогена, другой состояние, которое было связано с меноррагией.Что означает меноррагию был связан с:

• железодефицитная анемия
• высокий уровень эстрогена
• гипотиреоз

И, что интересно, независимо наличия меноррагии, все эти состояния кажутся своего рода ассоциации друг с другом. Не знаю почему, но, возможно, они часто встречаются вместе, потому что у них есть общие биохимические причины факторы.

Другой витамин Недостатки
Витамин А также использовался для лечения меноррагии. Упоминается витамин Е как средство от меноррагии на многих веб-сайтах, посвященных питанию, но я не удалось найти никаких исследований, подтверждающих это. Интересно отметить, что витамины A и E являются антагонистами витамина K, поэтому, если витамина слишком мало K может вызвать меноррагию, возможно, слишком много — тоже проблематично.Витамин E связывают со снижением уровня эстрогена — поэтому иногда рекомендуется для лечения женщин с раком груди и фиброзно-кистозной грудь. Так что возможно витамин Е может быть полезен при обильных менструациях, когда основная причина кровотечение из-за повышенного уровня эстрогена. Гипотетически витамин Е , а не , будет хорошим лечением, если причиной обильных менструаций была дефицит витамина K, так как витамин E блокирует витамин K и повышает риск кровотечения.

Плохая печень Функция
Печень производит важные белки, которые необходимы для предотвращения чрезмерное кровотечение. Плохая функция печени может нарушить способность кровь сворачивается должным образом.

Возврат наверх

---

Резюме

Установленная причина меноррагии недостаток витамина К, который необходим для свертывания крови.Последние исследования показывают, что дефицит витамина К более распространен в США. чем когда-то думал. По логике, тогда имеет смысл рассмотреть дефицит витамина К как возможная причина меноррагии, особенно при случаи, когда у женщин были другие признаки, обычно связанные с дефицитом витамина К. такие как остеопороз, переломы, носовые кровотечения, легкие синяки, кровоточивость десен, и т.д. На основе моего личного опыта и просмотра веб-сайтов меноррагия, связь между витамином К и меноррагией не наблюдается чтобы быть широко известным как среди практикующих врачей, так и среди населения в целом.Другие причины меноррагии, которые либо малоизвестны, либо плохо изучены установлено, но, возможно, стоит учитывать при диагностике и лечении обильные менструальные кровотечения включают наследственные или приобретенные нарушения свертываемости крови, нарушения соединительной ткани, железодефицитная анемия, гипотиреоз, избыток состояния эстрогена и / или дефицит витаминов A или E.

Многие женщины в США гистерэктомия из-за обильного менструального кровотечения.В США один из самые высокие показатели гистерэктомии среди всех стран мира. Недавний Исследование, проведенное в США, показало, что до 70% операций по удалению матки были ненужными, отчасти потому, что операция была проведена раньше других, менее рискованных и агрессивных Рассмотрены варианты лечения. Проверка на дефицит витамина К и другие известные причины меноррагии были бы логичным первым шагом рассмотрения в лечении расстройства и, возможно, поможет уменьшить количество ненужных гистерэктомий, сделанных в U.С. каждый год.

Причины образования тромбов во время менструации

Многие женщины замечают тромбы во время менструации. Сгустки могут иметь ярко-красный, коричневый или даже черный цвет. Эти сгустки часто выделяются в самые тяжелые дни кровотечения (первый и второй день). Наличие нескольких сгустков в кровотоке может сделать менструальную кровь более густой или более плотной, чем обычно. Сгустки крови во время менструации являются нормальным явлением и являются частью всего процесса менструации.

Что такое коагуляция?

Затвердевание тканей крови, происходящее из-за изменения ее состояния (из жидкого в твердое), называется коагуляцией.

Что такое тромб?

Кровь, преобразованная из жидкого в твердое состояние, называется тромбом. Сгусток крови представляет собой полутвердую / гелеобразную массу ткани крови.

Что такое свертывание?

Свертывание — это затвердевание крови в процессе, известном как коагуляция.

Что такое антикоагулянт?

Антикоагулянты — это вещества, препятствующие свертыванию (останавливает свертывание крови).

Свертывание крови во время менструации может происходить из-за ряда факторов. Ниже мы собрали все возможные причины, вызывающие свертывание крови.

Сильное кровотечение может вызвать свертывание крови.

• Многие женщины могут обнаруживать повышенное свертывание крови в течение первых нескольких дней менструации.Это происходит потому, что во время месячных кровь выводится из организма с очень высокой скоростью. В то время как ваше тело выпускает менструальную кровь, матка также выделяет антикоагулянты, которые удерживают кровь в жидком состоянии. . Однако в дни сильного кровотечения кровь выделяется так быстро, что антикоагулянты не могут работать с быстрой и эффективной скоростью, что, в свою очередь, приводит к образованию тромбов. Такое свертывание считается нормальным . Если у вас более легкие менструации, у вас, вероятно, не будет проблем со свертыванием крови.

Гормональный дисбаланс может вызвать свертывание крови.

• Женские гормоны прогестерон и эстроген вместе регулируют нормальный кровоток, когда слизистая оболочка матки теряется во время менструации. Из-за любых колебаний гормонов стенка матки становится очень толстой. Это также приводит к более сильному выделению и большему количеству сгустков во время менструации.
• Вы знаете, что у вас гормональный дисбаланс, если у вас резко изменился вес, у вас менопауза или вы принимали определенные лекарства, включая стероиды.По этому поводу рекомендуется посетить врача и вовремя получить надлежащее лечение.

Выкидыш может вызвать свертывание крови.

• У женщин, у которых случился выкидыш, во время менструации из влагалища могут выделяться сгустки крови вместе с серыми сгустками ткани. Серые комки могут быть тканями, выстилающими стенку матки, которые не были должным образом удалены после выкидыша. К этому следует отнестись серьезно и немедленно обратиться к гинекологу.

Увеличенная матка может вызвать свертывание крови.

• При беременности матка увеличивается, чтобы дать место растущему ребенку. После родов матка возвращается к своей нормальной форме. Однако в некоторых случаях матка может не сжиматься назад, в результате чего кровь скапливается внутри и сгущается перед выходом наружу. Это может привести к потемнению или сгущению менструальных выделений вместе с жеребенками.

Нарушение менструального кровотока:

• Все, что препятствует или блокирует нормальный поток менструальной крови из матки через шейку матки и из влагалища, вызывает проблемы со сгустками, цветом или густотой менструальной крови.
• Поток менструальной крови может быть замедлен во время менопаузы, когда цервикальный канал может стать меньше по мере падения уровня эстрогена.

Эндометриоз / аденомиоз может вызвать свертывание крови.

• Эндометриоз — это ситуация, когда эндометрий (слизистая оболочка матки) начинает расти в других местах. Он может расти на фаллопиевых трубах, между маткой и раковиной, а также в других местах тазовой области. Ткань разовьется за пределами матки.
  
• При аденомиозе ткани растут в мышцах, составляющих стенки матки. И то и другое; эндометриоз и аденомиоз могут привести к аномальному образованию тромбов и обильному кровотечению во время менструации.Раннее обнаружение можно лечить с помощью лекарств, но может потребоваться хирургическое вмешательство на более позднем этапе развития.

Миома может вызвать свертывание крови.

• Наличие опухолей в матке, таких как миома матки или фибромиома, также может вызывать обильные месячные и большее количество тромбов, чем обычно. Женщины с миомой замечают большее, чем обычно, количество менструальной крови и сгустков, чем в прошлом.

Сгустки крови в период

: 7 причин образования сгустков крови в период

Последнее обновление: 28 июля 2018 г., 04:51

У вас есть сгустков крови темного цвета ? Вы чувствуете себя слабым из-за продолжительных менструаций? Есть ли у вас сгустки крови во время менструации более 24 часов? Вы меняете гигиеническую прокладку чаще, чем обычно?

Эта статья объяснит, что является нормальным в отношении тромбов, которые вы видите во время менструации, и когда это не нормально.

Что вызывает менструацию?

Период, переживаемый женщинами, связан с разрушением эндометрия, покрывающего матку. Обычно это происходит из-за гормональных изменений, происходящих во время менструального цикла.

Сколько длится месячные? Нормальный период может длиться от 2 до 7 дней и может стать легче к концу

Из-за чего период выходит? Ваш цикл месячных (менструальный цикл) — это разница между двумя периодами. Первый день менструации — это первый день вашего менструального цикла.Во время менструации ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) будет стимулировать яичники к началу развития фолликулов. По мере роста фолликула они производят эстроген

.

Что делает эстроген? После седьмого дня менструации матку покрывает тонкий слой эндометрия. Если вы забеременеете, эстроген вызовет разрастание клеток эндометрия, чтобы накапливать эндометрий.

Кроме того, повышение уровня эстрогена будет стимулировать гипофиз, вызывая выброс ЛГ.Всплеск ЛГ происходит за 12–36 часов до овуляции. После овуляции уровень эстрогенов снижается с увеличением гормона прогестерона

Что делает гормон прогестерон? Доминирующий прогестерон и эстроген продолжат стимулировать железы эндометрия, чтобы они стали более извилистыми и подготовились к имплантации.

После полового акта и выделения сперматозоидов во время фертильного периода происходит оплодотворение, и ребенок (зигота) имплантируется в эндометрий.В случае имплантации у вас может возникнуть небольшое кровотечение или кровянистые выделения перед менструацией. Если имплантация не произойдет, эндометрий будет тормозить период формирования.

Что вызывает образование тромбов во время менструации?

Это причины, по которым у вас могут быть сгустки крови во время менструации.

Нормальный период

В начале менструации происходит быстрое разрушение эндометрия, которое выходит в виде сгустков. Это длится не более 24–36 часов. Это потому, что фибринолизин помогает разрушать сгустки во время менструации.

Если во время обильных менструальных выделений эндометрий разрушается очень быстро, фибринолизину не хватит времени для разрушения сгустков. Это проявляется в виде сгустков крови.

Если ваши сгустки крови сохраняются в течение нескольких дней с сильным кровотечением, это ненормально.

Миома матки

Это разрастания в матке или матке у женщин, которые могут вызвать образование тромбов во время менструации. Обычно они возникают у женщин после 30 лет. Причина миомы до сих пор не выяснена, хотя считается, что существует сильная семейная связь.Если у вашей матери или вашей сестры была диагностирована миома, то есть вероятность, что у вас миома. Кроме того, миома часто встречается у молодых женщин из-за гормона эстрогена. После менопаузы или во время перименопаузы она сокращается у женщин.

Существуют разные типы миомы. Подслизистый тип — наиболее частая причина очень сильных кровотечений у женщин. Это рост миомы прямо под эндометрием. Другими типами миомы являются интрамуральный тип (фиброма, которая растет внутри мышцы матки), субсерозный тип (растет вне матки) и миома шейки матки.

Какие симптомы миомы

• Тяжелые продолжительные менструации продолжительностью более 7 дней
• Период тромбов
• Частая смена подушечек
• Слабость тела от анемии
• Огромная миома может вызывать вздутие живота и обструктивные симптомы, такие как затрудненное мочеиспускание или стул

Можно ли вылечить миому? Если у вас сильное кровотечение со сгустками, вот несколько лекарств, которые могут помочь

• Мефенаминовая кислота
• Транексамовая кислота
• Агонист ГнРГ

Хирургические варианты

• Миомэктомия (хирургическое удаление миомы)
• Гистерэктомия (хирургическое удаление матки)
• Удаление фиброидного полипа

Утолщение (гиперплазия) эндометрия

Утолщение эндометрия может возникать у женщин из-за гормонального дисбаланса.Женщины с СПКЯ (синдромом поликистозных яичников) с высоким уровнем эстрогена могут вызвать разрастание и утолщение эндометрия. Это утолщение может проявляться в виде сгустков и быть чрезмерным.

Каковы симптомы гиперплазии эндометрия?

• Длительное кровотечение со сгустками крови в течение периода
• Короткие менструальные циклы
• Вагинальное кровотечение у женщин старше 40 лет
• Бесплодие

У кого может быть гиперплазия эндометрия?

• Женщины старше 35 лет
• Нерожавшие женщины (женщины, никогда ранее не беременные)
• Курение
• После менопаузы

Вам необходимо сообщить своему врачу и начать прием прогестерона, чтобы нормализовать менструальный цикл.Если вы уже принимаете заместительную терапию эстрогеном, вам также понадобится прогестерон.

Вагинальные инфекции у женщин

Если у вас инфекция внизу во влагалище, она может вызвать тромбы.

Каковы симптомы вагинальной инфекции?

Аномальные выделения, такие как зеленовато-желтоватые выделения, выделения с желтоватым запахом или густые белые выделения с запахом, являются симптомами вагинальных инфекций. К другим относятся вагинальный зуд, болезненность вульвы, лихорадка, боль в животе и слабость тела.

Вы должны сообщить своему врачу, если у вас есть эти симптомы. Образцы вагинальных выделений собираются и исследуются на их причину. После успешного анализа крови и выделений из влагалища будет проведено лечение антибиотиками.

Эндометриоз и аденомиоз

Аденомиоз и эндометриоз у женщин могут вызывать обильные продолжительные кровотечения со сгустками крови.

Что такое эндометриоз? Это аномальный рост эндометрия вне матки.Ткани эндометрия можно найти в яичниках, маточных трубах, брюшной полости и других частях тела.

Симптомы эндометриоза

• Сильная тазовая боль
• Болезненные месячные или спазмы
• Болезненный половой акт
• Период тромбов

Что такое аденомиоз? Это наличие тканей эндометрия в матке. Если вы сделали аборт с помощью выскабливания или родоразрешения путем кесарева сечения, это может быть причиной сильных тромбов во время менструации.

Симптомы аденомиоза :

• Сильная боль внизу живота
• Обильные менструации
• Болезненные периоды
• Бесплодие
• Боль при половом акте

Аденомиоз можно лечить с помощью ибупрофена, гормональных ВМС и контрацептивов. Однако окончательное лечение — удаление матки.

Эндометриоз можно лечить гормональными противозачаточными средствами и ибупрофеном. Нет известного лекарства от этой болезни.

Рак эндометрия

Если вам больше 40 лет и у вас наблюдаются сгустки крови, это может быть связано с раком эндометрия или утолщением. Большинство женщин, страдающих раком, жалуются на обильные нерегулярные периоды или кровотечение. Однако некоторые женщины могут испытывать четкие выделения из влагалища, болезненный половой акт и дискомфорт во время мочеиспускания.

Как можно диагностировать рак?

Если есть подозрение на рак эндометрия, ваш врач возьмет образцы ткани матки для исследования.Это биопсия эндометрия. Если ваш рак все еще находится на начальной стадии, его можно вылечить и вылечить. Всегда сообщайте своему врачу о кровотечении, если вам больше 40 лет или вы находитесь в менопаузе.

У меня во время менструации образовались тромбы, как мне это остановить?

У большинства женщин сгустки крови в течение 1 или 2 дня менструации могут быть нормальными. Однако, если у вас кровотечение более 7 дней и у вас есть большие сгустки крови, то это ненормально. Тяжелые месячные со сгустками можно сдержать менструальной чашей. Хотя женщины используют прокладки и тампоны во время сильного кровотечения, он не может поглощать сгустки крови.

Кроме того, если ваш период продолжается более 7 дней со сгустками крови, вы должны сообщить об этом своему врачу.

Часто задаваемые вопросы о менструальных тромбах у женщин

Это некоторые часто задаваемые вопросы о сгустках крови во время менструации. Дайте нам знать, если у вас есть какие-либо вопросы.

Наличие сгустков крови во время месячных — это нормально?

Да. На ранних стадиях менструации может наблюдаться сильное усиление кровотечения со сгустками крови. Они проходят через несколько дней.Менструальная чаша может помочь при сильных сгустках во время менструации.

Другими причинами образования тромбов в период менструации являются вагинальная инфекция, утолщение эндометрия или рак. Вы должны сообщить своему врачу, если менструация длится более 7 дней.

Есть тромбы во время выкидыша?

Если вы беременны и у вас кровянистые выделения, тромбы могут образоваться из-за выкидыша. Другими причинами кровотечения во время беременности являются внематочная беременность, инфекции или кровянистые выделения во время имплантации.

Что вызывает образование тромбов во время болевого периода?

Если у вас продолжительные менструации и боль, то это может быть связано с инфекцией, эндометриозом, аденомиозом или признаком дисменореи. И аденомиоз, и эндометриоз могут вызывать сгустки крови во время менструации с болью. Однако это можно облегчить с помощью анальгетиков, таких как ибупрофен или напроксен. Если у вас инфекция, то помогут антибиотики и обезболивающие.

Что означает большие сгустки крови в периоде?

Сгустки крови во время менструации не всегда могут быть проблемой, особенно в первые дни менструации.Однако наличие больших сгустков в период является ненормальным. В нормальный период кровопотеря составляет менее 80 мл. Если у вас длительные периоды с большими тромбами, вам следует немедленно обратиться к врачу.

Возможные причины:

• Миома
• Утолщение эндометрия
• Рак

Подробнее: Причины миомы и лечение

Что вызывает образование тромбов в период более четверти?

Если у вас сгустки крови больше четверти, вам следует сообщить об этом своему врачу.Вероятно, это связано с медицинской проблемой, такой как подслизистая миома, полипы шейки матки или гиперплазия эндометрия. Дальнейшая проверка может помочь подтвердить причину.

Что вызывает большие тромбы во время менструации?

Если у вас постоянно появляются большие сгустки крови во время менструации, это может быть вызвано любой из этих причин

• Вагинальная инфекция
• Миома матки
• Утолщение эндометрия
• Курение
• Рак
• Возраст более 35 лет
• Эндометриоз
• Аденомиоз

Что мне делать? Сообщите своему врачу.Если он слишком тяжелый. Купите менструальную чашу.

Тромбы во время менструации, это плохо?

Нет и да. Сгустки крови во время менструации — это нормально, особенно когда они проходят через несколько дней после начала менструации. Очень большие сгустки блога во время периода являются ненормальными и могут означать наличие проблемы. Сообщите врачу о своих симптомах.

Очень большие тромбы, иногда это нормально?

Нет. Если во время менструации у вас наблюдаются очень большие сгустки крови, вам следует записаться на прием к врачу.

Как правильно употреблять куркуму и сколько ее нужно есть?

Очень много вопросов о правильном приеме куркумы (турмерика). Отвечаю.

Зачем? Куркума регулирует обмен веществ в организме, восстанавливает правильную энергетику, имеет мощные противораковые и противовоспалительные свойства. Повышает иммунитет‚ увеличивает число лейкоцитов в крови и является природным антибиотиком. Антиоксидант. Улучшает память, поддерживает здоровье костной и сердечно-сосудистой систем, а сахар и холестерин — в норме, лечит желудок, улучшает работу печени, поджелудочной железы и кишечника. Рак: профилактика.

Сколько принимать? Для лекарственных целей (активная профилактика или лечение) суточная доза — 1 ст. ложка без горки (5-7 гр), 1 раз или в несколько приемов, независимо от еды.  Для ребенка считайте пропорционально массе тела. Например, для ребенка в 20 кг — 1 чайная ложка без горки (2-3 гр) в день. 1-3 недели, затем можно перейти на уменьшенную в 2 раза дозу. Если принимать натощак, будет небольшой желчегонный и очищающий эффект. Для более мягкого воздействия принимайте во время или после еды. Лучше разделить на несколько приемов. Для пассивной профилактики достаточно щепотки куркумы в пище ежедневно в течение нескольких лет. Куркума в супах.

Когда начнет действовать? Как любое растительное средство, куркума начинает действовать не мгновенно! Если у вас тяжелое многолетнее заболевание, то эффект от употребления куркумы может быть только через месяцы и годы. Но оно стоит того, это действительно полезное растение. Если у вас всего лишь ОРЗ, то большая доза (2-4 ст. ложки) курукмы в день вам Быстро помогут встать на ноги.

Как и с чем принимать? Для лучшего усвоения рекомендуется смешивать 1/4 ч. ложки куркумы с 0,5 ч. ложки оливкового масла и щепоткой черного перца. Перец увеличивает всасывание куркумы в 20 раз! Повышает усвояемость и сочетание куркумы с рыбьим жиром и лецитином (яичный желток, молочные продукты, соя, печень). Поэтому активно используйте куркуму при приготовлении пищи. Как сделать куркуму настоящим лекарством.

Какие противопоказания? Индивидуальная непереносимость. Осторожно при желчнокаменной болезни, острой язве желудка, циррозе и беременности. При большой дозе может вызвать понос.

Где взять? В виде порошка куркума продается в отделах с пряностями и приправами.

 Купить куркуму можно в  Магазине Здоровья.

Черный перец в подарок!

Курку́ма (лат. Cúrcuma) — род однодольных травянистых растений семейства Имбирные.

Корневища и стебли многих видов этого рода содержат эфирные масла и жёлтые красители (куркумин) и культивируются в качестве пряностей и лекарственных растений. Наибольшее распространение в качестве пряности получила Куркума длинная (Curcuma longa) (другие названия — Куркума домашняя (Curcuma domestica), Турмерик), порошок высушенных корней которой известен как пряность Куркума. 

Пришла беда — помогает куркума!
Куркума повышает иммунитет
Куркума при переедании, несварении, изжоги, отравлении

Куркума и онкология

Сколько куркумы можно употреблять в день, как правильно принимать

При использовании специи для профилактики или лечения того или иного заболевания, нужно определить, сколько куркумы можно употреблять в день без вреда для здоровья.

Специя как лекарство

Куркума содержит огромное количество витаминов и микроэлементов. А потому она применяется не только в кулинарии, но и служит эффективным лекарственным средством. Она обладает противовоспалительными, антибактериальными свойствами, улучшает пищеварение, ускоряет метаболизм, выводит шлаки и токсины из организма.

Пряность является природным антиоксидантом, снижает риск развития рака и сердечно – сосудистых заболеваний, используется для лечения печени, язвы желудка.

Специя активно используется в фармацевтике и является основой многих лекарственных препаратов с доказанной эффективностью.

Сколько куркумина в куркуме?

Именно благодаря содержащемуся в куркуме куркумину, специя обладает всеми теми уникальными свойствами.  Куркумин – химическое соединение, содержащееся в корневищах растения, которое способно бороться с воспалениями различного генеза на молекулярном уровне.

Однако следует учесть, что содержание куркумина в корне пряного растения, как и в самой порошкообразной приправе составляет лишь 3%. От этого и стоит отталкиваться для определения суточной нормы употребления специи.

Сколько можно употреблять в день?

В различных источниках встречаются рекомендованные дозы потребления пряности для лечения различных недугов. Но на сегодняшний день нет никакой официальной подтверждённой информации по количеству приёма специи для лечения определённых заболеваний.

Достоверно неизвестно, какое количество порошка куркумы нужно принимать для лечения печени, какая дневная норма потребления пряности для профилактики онкологических заболеваний и т.д.

В этом случае мы можем руководствоваться только официальной рекомендацией: эксперты Всемирной организации здравоохранения по пищевым добавкам, работающей при ООН безопасной суточной дозой определили 3 мг куркумина на 1 кг массы тела человека.

Как было сказано выше, в порошке приправы содержится 3 % куркумина.  Следовательно в 1 чайной ложке куркумы (которая равна 4.40 граммам специи) содержится 132 мг куркумина.

Например, безопасная суточная доза куркумы для человека весом 70 кг — 210 мг куркумина, что равняется примерно 1,5 чайной ложке специи.

Ввиду отсутствия других официальных рекомендаций, не следует превышать указанные нормы потребления пряности. Ведь при лечении любого заболевания нужно придерживаться главного принципа «Не навреди». Тем более учитывая, что в среднем можно потреблять 1-3 ложки порошка специи в сутки, что согласитесь, не так уж и мало.

Приём куркумы не исключает лечения, прописанного врачом, и может применяться только в составе комплексной терапии.

И несмотря на то что проводимые исследования с использованием больших доз вещества не выявили токсических свойств и серьёзных побочных эффектов куркумина, рекомендуется придерживаться указанной дозы.

Рекомендуется разделять количество употребляемой приправы на несколько приёмов (2-3 раза в день).

Для того чтобы рассчитать безопасную дозу потребления куркумы в день для своего веса, умножьте свой вес в килограммах на 3 (1 кг массы на 3 мг куркумина). И определите количество чайных ложек исходя из того, что 1 чайная ложка содержит 132 мг биологически активного соединения.

 Как правильно употреблять куркуму?

При приёме куркумы в лечебных целях следует учесть, что сама по себе специя имеет низкую биодоступность и плохо усваивается. Специя не растворяется в воде, не всасывается в кишечнике и быстро выводится из организма.

Для усвоения пряности и получения пользы от приёма нужно правильно употреблять куркуму:

1. В сочетании с чёрным перцем повышается её усвояемость в 2 тысячи раз. Рекомендуется употреблять в пропорции 4:1 (4 части пряности к одной части перца).
2. Куркумин растворяется в жирах. При употреблении с маслами и природными жирами (оливковым, подсолнечным, сливочным) он лучше всасывается в кишечнике. Также полезно употреблять пряность с молоком.
3. При нагревании специи выделяются активные полезные вещества. Поэтому перед употреблением рекомендует залить её кипятком, а лучше прокипятить.

Выбор добавок куркумы

Добавки куркумы представляют собой препараты, содержащие концентрированный куркумин (95 – 97%). Биологически активные препараты получают путём эмульгирования куркуминоидов в высокоусваиваемую форму. Выбор препаратов велик: от Российского Эвалар до Американских Solgar, NOW Foods.

Если вы сделали выбор в пользу препарата, содержащего куркумин, вам нужно проконсультироваться с врачом для того, чтобы определить дозу препарата, продолжительность приёма и возможность проводимого лечения.

Прием куркумы каждый день

Специя является абсолютно безопасной и при отсутствии противопоказаний и индивидуальной непереносимости при условии ежедневного употребления в дозе, рекомендованной Всемирной Организацией здравоохранения не принесёт вреда здоровью.

Допускается ежедневный приём куркумы, в этом случае самым безопасным способом будет употребление специи вместе с пищей. Введите пряность в свой рацион, приправляя любимые блюда. Также полезно употреблять специю с мёдом, добавлять в чай.

Но везде важна умеренность. Если вы употребляете куркуму каждый день, через 1 -2 месяца регулярного приёма специи рекомендуется сделать перерыв на такой же промежуток времени.

Побочные эффекты и противопоказания

Побочные эффекты могут возникнуть в случае злоупотребления специей. К ним относятся: аллергические реакции, синдром раздражённого кишечника, понос, головная боль, тошнота, рвота. При их проявлении следует прекратить приём пряности.

Куркума является сильным аллергеном, поэтому лучше начать приём с малых доз.

Куркума противопоказана в следующих случаях:

• во время беременности и в период лактации;
• детям до 6 лет;
• при приёме антикоагулянтов;
• при желчнокаменной, мочекаменной болезнях, подагре;
• людям, страдающим гипотонией либо склонным к пониженному артериальному давлению;
• если в ближайшие 2 недели запланировано хирургическое вмешательство, так как куркума разжижает кровь.

полезные свойства и применение в лечебных целях внутрь (при сахарном диабете, для суставов, женщинам), противопоказания, сколько есть

Принимать куркуму внутрь и наружно полезно для здоровья, улучшения внешнего вида. Золотая специя используется в комплексном лечении заболеваний суставов, сердца, кишечника. Регулярное употребление куркумы снижает риск возникновения злокачественных опухолей, заболеваний нервной системы.

Куркума — что это такое

Куркума — традиционная индийская пряность, которую получают из корней одноименного растения. Она имеет золотисто-оранжевый цвет и выраженный пряный аромат. Используют куркуму как приправу к пище, а также на ее основе готовят оздоравливающие напитки.

Основной компонент приправы — куркумин. Это биологически активное вещество, обладающее следующими свойствами:

• противовоспалительное;
• антисептическое;
• обезболивающее;
• противопаразитарное;
• противоопухолевое.

Куркумин — натуральный антиоксидант, защищающий клетки организма от негативного действия окружающей среды. На основе куркумина готовят препараты для профилактики дегенеративных заболеваний нервной системы — болезни Альцгеймера, рассеянного склероза.

Также куркума содержит витамины группы В, аскорбиновую кислоту, витамины А и Е. Много в приправе микроэлементов — железа, кальция, меди, цинка, магния. Приправа положительно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы, кишечник, органы дыхания.

Как правильно пить куркуму

Добавление куркумы в пищу полезно, но не оказывает оздоравливающего эффекта. Чтобы предотвратить развитие заболеваний или улучшить течение уже имеющихся, нужно готовить на основе специи напитки.

Принимать оздоравливающие средства нужно регулярно. Напитки на основе золотой специи пьют ежедневно, курс лечения должен составлять минимум 2 месяца. Куркума действует мягко, заметный эффект наблюдается не сразу.

Принимают полезные напитки по утрам или на ночь — в зависимости от цели использования. Чтобы действие проявлялось максимально, куркуму принимают натощак за час до еды.

Для приготовления оздоравливающих напитков нужно приобрести качественную специю. Покупать ее следует у проверенных торговцев или в специализированных магазинах. Настоящая куркума имеет золотисто-оранжевый цвет и ярко выраженный аромат. Порошок должен быть однородным, без комочков и посторонних включений.

О том, как употреблять специю расскажет специалист по питанию и сухому голоданию:

Для здоровья

В медицине куркуму принимают порошком или в капсулах. Приправа эффективна при лечении большого количества заболеваний. Есть два основных рецепта приготовления полезного напитка.

1. Вода с куркумой. Самый простой рецепт. В стакане теплой воды растворяют столовую ложку куркумы. Принимают утром натощак или вечером через два часа после еды.
2. Золотое молоко. Сначала две столовых ложки специи варят в стакане молока до получения густой пасты. Эту массу хранят в холодильнике. В стакане теплого молока разводят чайную ложку пасты, принимают утром или перед сном.

К этим основным напиткам можно добавлять другие компоненты — имбирный порошок, мед, корицу, черный перец. Напитки также готовят на основе черного чая или кефира.

Полезнее всего принимать куркуму совместно с черным перцем. Эта специя содержит биологически активное вещество пиперин, который усиливает действие куркумина.

Принимать напитки с золотой специей можно при болезнях почти всех органов.

1. При артрите, артрозе. Куркумин полезен для суставов тем, что оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Принимают золотое молоко по стакану утром, курс лечения 3 месяца.
2. При подагре золотое молоко принимают по 200 мл перед сном, курс лечения 2 месяца, затем делают такой же перерыв.
3. Жировой гепатоз. Для печени принимать куркуму нужно с осторожностью, она полезна не при всех заболеваниях. Чтобы уменьшить ожирение печени при жировом гепатозе, пьют воду со специей по 100 мл перед сном, длительность приема 3 месяца.
4. При хроническом панкреатите рекомендована вода с желтой приправой — 200 мл на ночь в течение месяца.
5. При диабете пьют воду с приправой по 100 мл утром. Куркумин способен снижать уровень глюкозы в крови. Курс лечения 2 месяца, затем столько же перерыв.
6. От давления нужно принимать золотое молоко — стакан перед сном на протяжении 2 месяцев.
7. Для мужской потенции полезно золотое молоко. Его принимают вечером 100 мл, длительность приема 2 месяца.
8. От простатита пьют воду с куркумой и имбирем. Эти два компонента обладают антисептическим действием, уменьшают отечность. Схема приема — 100 мл утром в течение 3 месяцев.
9. Для повышения уровня тестостерона золотое молоко пьют по стакану перед сном на протяжении 3 месяцев.
10. При песке или камнях в почках золотое молоко принимают на ночь — 100 мл в течение 2 месяцев. Пряность выводит лишнюю жидкость, соли.
11. При цистите пьют теплую воду со специей каждые 4 часа. Курс лечения составляет 3 дня.
12. При дерматитах, экземах, псориазе куркуму используют наружно. Пасту для приготовления золотого молока наносят на воспаленные участки кожи. Длительность применения — до подсыхания очагов.
13. При кожных заболеваниях полезно принимать золотое молоко — 200 мл перед сном в течение 2 месяцев. Оно выводит токсины, уменьшает выраженность высыпаний.
14. Пряность помогает от паразитов. Чтобы их вывести, нужно 5 дней пить воду с куркумой после каждого приема пищи.
15. При диарее, вызванной пищевым отравлением, пьют отвар гранатовых корочек с добавлением ложки специи. Длительность приема — 3 дня.
16. Для полоскания горла при тонзиллите делают теплую воду с пряностью и содой. Средством можно промывать носовые ходы при насморке.

Во всех рецептах используется обычная кипяченая или минеральная вода без газа.

К просмотру передача о полезных свойствах специи:

Профилактика заболеваний

Принимают специю с профилактической целью. Для предупреждения заболеваний поджелудочной железы и печени куркуму просто добавляют в пищу во время приготовления. Это же позволяет поддерживать артериальное давление на комфортном уровне.

Куркумин способен разжижать кровь, поэтому пряность используют с целью профилактики тромбообразования. Еще он снижает уровень холестерина, поэтому пряность используют для очищения сосудов.

Профилактическое употребление пряности полезно для иммунитета. Люди, регулярно включающие ее в свой рацион, реже болеют простудными заболеваниями.

Полезна пряность женщинам после менопаузы. Куркумин регулирует микроциркуляцию, уменьшает симптомы климакса — потливость, приливы, раздражительность.

Для профилактики онкологических заболеваний золотое молоко принимают ежедневно утром по 50 мл. Длительность приема не ограничена. В борьбе против рака, если он уже имеется, напиток принимают по 100 мл или пьют капсулы с порошком.

Для похудения

Давно известна способность куркумина ускорять обмен веществ, тем самым способствуя похудению. Чтобы снизить вес, золотую специю принимают в напитках на основе кефира.

Кисломолочный продукт способствует очистке организма от токсинов, регулирует работу пищеварительного тракта. В совокупности с действием куркумы происходит уменьшение массы тела.

Чтобы сделать очищающий напиток, нужно взять стакан теплого кефира, растворить в нем столовую ложку пряности. Подсластив медом, принимать перед сном на протяжении 3 месяцев.

Бодрящий напиток, стимулирующий обмен веществ, готовят на основе черного чая. Заваривают полстакана крепкого чая, добавляют столько же кефира. Размешивают, всыпают ложку куркумы.

Для лучшего усвоения куркумина рекомендуется готовить очищающие напитки с черным перцем. Ускорить обмен веществ поможет свежий корень имбиря.

Про похудение с помощью приправы расскажет Елена Малышева в своей передаче:

Для красоты

Полезные свойства куркумы проявляются не только при приеме внутрь, но и наружно. С помощью золотой специи можно улучшить состояние кожи и волос, для этого на ее основе готовят маски.

1. Питательная маска для сухой кожи. Подогреть 50 мл оливкового масла, добавить чайную ложку пряности.
2. Маска от прыщей. Развести куркуму с водой в соотношении 1:1. Добавить несколько капель сока лимона и масла чайного дерева.
3. Маска для волос. Растопить ложку меда, добавить 50 мл сливок и щепотку специи.

Паста из специи эффективна при грибковых заболеваниях ногтей. Ею смазывают пораженный ноготь, держат 3 часа, затем соскабливают верхний слой. Процедуру повторяют ежедневно до полного удаления грибка.

На заметку рецепты красоты лица и волос:

Применение у детей и беременных

Беременным женщинам употребление специи нужно ограничить. Допускается наружное применение не чаще раза в неделю. Детям принимать куркуму с оздоровительной целью можно с шестилетнего возраста. Малышам дозировка специи рассчитывается по весу — 1 грамм на каждые 10 кг массы, но не более 3 грамм в сутки.

Противопоказания куркумы

Употреблять пряность можно не всем людям. Есть несколько заболеваний, при которых она противопоказана:

• при вирусном гепатите куркумин отрицательно влияет на печень, усугубляет течение болезни;
• сахарный диабет в стадии декомпенсации;
• тяжелые заболевания сердца, почек;
• противопоказана пряность при гипотиреозе;
• гастрит и язва желудка — нельзя пить пряность от изжоги, т. к. она еще больше раздражает слизистую желудка.

Не рекомендуется употреблять приправу людям с индивидуальной непереносимостью этого продукта, а также людям со склонностью к кровотечениям. При передозировке специи возникает аллергия, боль в животе, тошнота, рвота.

Принимают куркуму внутрь или наружно. Специя улучшает состояние здоровья, помогает лечить многие заболевания. При наружном применении устраняет недостатки кожи, облегчает течение дерматитов, псориаза.

Принимаете ли вы куркуму для здоровья или улучшения внешнего вида? Делитесь своими рецептами в комментариях, рассказывайте о статье друзьям из социальных сетей.

Как применять куркуму правильно и без вреда

Доброго всем дня! В этой статье поговорим о том, Как применять куркуму правильно.

Я очень долго относилась к  специям с опаской: мне казалось, что они безвозвратно меняют натуральный вкус.

Но в какой-то момент меня осенило, что травы и пряности это самостоятельный ингредиент, заставляющий блюдо звучать по — новому.

К тому же, с однозначно позитивным влиянием на здоровье.

Это, конечно, не лекарства, но их регулярное использование помогает снизить риск многих заболеваний, включая сердечно – сосудистые и онкологические: доказано учеными!

Листья самых разных растений становятся кулинарными и лечебными травами, а другие их части перемалывают в специи, например корень у имбиря и куркумы, ягоды у перца.

Природные соединения, которые в них содержатся, считаются самыми сильными противовоспалительными средствами, защищающими организм от окислительных и патологических процессов.

И сегодня я подробнее расскажу, как применять куркуму.

Из этой статьи вы узнаете:

Как применять куркуму правильно и эффективно?

 Что такое куркума и из чего ее делают ?

Куркуму делают из корня растения Curcuma longa .

У него жесткая оболочка и насыщенная по цвету «начинка», которая и превращается в желто — оранжевый порошок с островатым, теплым вкусом и ароматом, напоминающим одновременно апельсин и имбирь.

Химический состав и полезные свойства куркумы

Куркума используется в пище, в лечебных целях, в качестве красителя, в косметологии, а также в аюрведе, как одно из лекарств.

В её состав входит железо, витамины группы В, магний и кальций.

Но основная польза для красоты и здоровья достигается за счет активного действующего вещества «куркумин», который и придает порошку яркий цвет.

Куркумин — сильное антиоксидантное, заживляющее и желчегонное средство, способное задерживать рост бактерий, усиливать сопротивляемость организма в периоды инфекций, во время химиотерапии.

Его противовоспалительные свойства позволяют использовать специю для облегчения широкого спектра заболеваний:

• в том числе язвенных колитов
• гинекологических воспалений
• при проблемах полости рта
• воспалительных процессах в суставах при артрите
• кожных воспалениях, даже если это «всего лишь» косметологическая проблема.

При этом без какой-либо токсичности обычных лекарств.

Также куркумин повышает активность кишечной флоры, улучшает пищеварение, уменьшает тягу к сладкому и снижает уровень холестерина, соответственно это отличное вспомогательное средство для похудения, для людей, страдающих сахарным диабетом, сердечно — сосудистыми заболеваниями.

Применение куркумы для здоровья

Есть несколько проверенных рецептов народной медицины, которые достаточно безопасны.

• Куркума при простудных заболеваниях

Полоскание: смешайте щепотку куркумы и соли на стакан теплой воды и полощите при болях в горле. Или добавьте специю в чайную ложку меда и держите его во рту.

А если соединить куркуму и  мед с теплым молоком, и пить такой напиток на ночь, то это отличный способ заменить сразу несколько лекарств: профилактических и лечебных от простуды, успокоительное, для облегчения кашля и болезней верхних дыхательных путей.

Это теплое питье используется и для лечения анемии, для восстановления сил и называется оно — золотое молоко

• Куркума как наружное средство

Куркуму смешивают с солью и ложкой воды и полученную смесь наносят на травматические припухлости, синяки и гематомы до полного высыхания.

Также разведенный водой порошок в виде примочек и полосканий используют для лечения воспалений десен.

• Куркума в  косметологии

Несмотря на то, что даже небольшое количество специи может окрасить кожу в желтый цвет (не беспокойтесь, не навсегда), ее часто используют как ингредиент для масок и обертываний.

Можно смешать куркуму с мукой и водой до получения однородной массы, или с овсяными хлопьями, и сделать маску для лица и тела, смыв ее как только она высохнет.

Такая маска обладает замечательным противовоспалительным и очищающим эффектом.

Неплохой результат дают антицеллюлитные обертывания с куркумой и глиной: на 100 грамм косметической глины берут две чайные ложки куркумы, пять капель цитрусового эфирного масла, разводят все это теплой водой до консистенции сметаны, обмазывают проблемные зоны и оборачивают пищевой пленкой на полчаса. Естественно, делать это надо не один раз, а курсом, хотя бы несколько недель.

• Маска с куркумой для волос

Еще один способ применения в косметологии – это маска для укрепления и роста волос.

Столовую ложку куркумы смешивают с двумя ложками оливкового масла, втирают в кожу головы и оставляют на 20 минут. Выполняйте эту процедуру в перчатках! И не рекомендую этот способ для блондинок, так как можно получить медовый оттенок корней.

Как применять куркуму в косметологии, читайте здесь

Масло куркумы — полезные свойства

Бледно-желтое, с совершенно бесподобным древесным запахом, оно станет украшением вашей коллекции!

Используется масло и как компресс для синяков и воспалений, но лучше все таки смешивать его с водой, чтобы не вызвать ожогов.

Несколько капель можно добавить в масло для массажа или наносить в чистом виде точечно на кожу, где есть воспаления и укусы.

Еще его добавляют в базовые увлажняющие крема для обогащения их антиоксидантными свойствами: это делает кожу гладкой, упругой.

Куркума в кулинарии — секреты применения

Вот мы добрались и до моего любимого варианта применения. Куркума не только придает свежесть, цвет и приятный вкусовой оттенок, она увеличивает срок хранения продуктов.

Мне нравится добавлять ее ко всем блюдам с яйцами: омлету, яичному салату, добавляю я ее и к пасте из тунца (консервированный тунец, отварное яйцо, немного сметаны, соли и куркума) – это очень вкусное и полезное начало дня.

Эта специя сочетается со всеми другими, рису и плову придаст неповторимый аромат, хорошо подходит к блюдам с чечевицей и овощным супам.

Очень вкусно получается цветная капуста, обжаренная в смеси из оливкового масла, чеснока и куркумы.

Также попробуйте смешать коричневый рис, изюм, кориандр и щепотку специи – получается не гарнир даже, а совершенно самостоятельное блюдо.

Меры предосторожности и потенциальный вред куркумы

В лечебных целях, в чистом виде, нельзя принимать куркуму детям, беременным, пациентам, страдающим желчнокаменной болезнью и желтухой, с осторожностью стоит использовать и тем, кто страдает от гастрита и аллергии.

Вообще специи лучше просто добавлять в напитки, еду, крема: в таком случае они в гомеопатических дозах будут мягко воздействовать на источники воспалений, в целом оздоравливая организм.

И делать это надо в крохотных дозах, буквально по трети чайной ложки или на кончике ножа: щепотка куркумы способна окрасить и изменить вкус целой кастрюли риса!

Как хранить куркуму?

Куркуму лучше покупать на рынках, только нужно следить, чтобы помол был однородный, шелковистый, без примесей.

Эта специя не может лежать в открытом виде и на солнце, на это тоже обратите внимание.

Порошок нужно хранить в плотно закрытой посуде в темном, сухом и прохладном месте, а если вдруг вы раздобудете свежие корневища, чтобы перемолоть их самостоятельно, то хранить корни надо в холодильнике.

Кстати сказать, здесь вы сможете приобрести высококачественную  органическую куркуму в виде специй, которая идеально подойдет не только для  масок, но  и для употребления внутрь.

Надеюсь, эта статья и куркума добавит немного теплоты и восточного аромата в вашу жизнь! Всем здоровья.

Присоединяйтесь к группам в социальных сетях.

Если вам понравилась эта статья, поделитесь ею с друзьями.

С вами была Алена Яснева, всем пока!

фото @stevepb

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

«В чем польза и вред куркумы?» – Яндекс.Знатоки

Куркума, полезные свойства которой в первую очередь обусловлены входящим в её состав куркумином, является очень сильным природным целебным средством. На протяжении тысячелетий раскрываются все её новые целебные свойства.

Куркума является естественным антисептиком и антибактериальным средством, применяемым при дезинфекции порезов и ожогов.

Приостанавливает развитие меланомы и уничтожает уже сформировавшиеся её клетки.

Вкупе с цветной капустой предотвращает или задерживает развитие рака простаты.

Куркума — натуральный детоксикант печени.

Приостанавливает развитие болезни Альцгеймера, удаляя отложения амилоидных бляшек в головном мозге.

Способна снизить риск заболевания лейкемией у детей.

Куркума – мощное природное средство, помогающее при воспалениях и не дающее побочных эффектов.

Предотвращает развитие метастазов у онкологических больных различными формами рака.

Куркума замедляет развитие рассеянного склероза.

Участвуя в метаболизме жиров, куркума помогает стабилизировать вес.

Является хорошим антидепрессантом и широко используется в китайской медицине.

В процессе химиотерапии усиливает эффект лечения и снижает побочные эффекты токсичных медикаментов.

Обладая противовоспалительными свойствами, эффективно используется в лечении артрита и ревматоидного артрита.

Доказан факт, что куркума способна остановить рост новых кровеносных сосудов в опухолях.

Ведутся научные исследования о воздействии куркумы на рак поджелудочной железы.

Ведутся научные исследования положительного воздействия куркумы на лечение множественной миеломы.

Эффективно применяется для лечения воспалительных болезней кожи. Облегчает состояние при зуде, фурункулах, экземе, псориазе.

Куркума облегчает затягивание ран и содействует регенерации пораженной кожи.

В связи с сильным действием этого продукта врачи не рекомендуют принимать куркуму одновременно с медикаментами. В противном случае общая картина болезни будет искажена.

Куркума – сильное желчегонное средство, поэтому её прием противопоказан больным с проблемами желчного пузыря, особенно при желчнокаменной болезни.

В связи с тем, что куркума стимулирует выделение желудочного сока и активизирует работу поджелудочной железы, её следует исключить из рациона пациентов, страдающих от панкреатита и гастрита с повышенной кислотностью.

Куркума противопоказана при гепатите.

Куркума повышает тонус матки, поэтому не рекомендуется употреблять её во время беременности. Кроме того, являясь сильным аллергеном, куркума способна спровоцировать диатез и высыпания на коже у младенца в будущем.

Все хорошо в меру, поэтому суточная норма употребления этой пряности – не более 5 г.

Как правильно приготовить куркуму и какие рецепты приготовления существуют?

1. Взять куриные голени или куриные крылья, очистить их от пленочек, жилок. Крылья можно разрезать на фаланги.
2. Взять панировку «Панко», рисовую муку и яйцо. Смешать рисовую муку с панировкой, добавить соль, перец. Можно добавить копченую паприку для аромата и вкуса.
3. В кастрюлю налить растительное масло, лучше подсолнечное без запаха.
4. Нагреть масло до температуры, когда оно начнет немного расходиться и появятся разводы. Для того, чтобы проверить температуру, можно засунуть в кастрюлю деревянную лопатку: если пойдут пузырики воздуха, то масло нагрелось.
5. Панировать курицу в разбитом яйце (предварительно смешать желток с белком).
6. Окунуть курицу в панировку и отправить в масло, ждать 6-7 минут

В домашних условиях приготовить курицу, как в KFC, сложно, но, в принципе, возможно. Нужна будет температура нагрева от 130 до 180 градусов. Проверить ее можно термощупом. Если его нет, то проверить можно опытным путем: достать одну ножку, разрезать ее, посмотреть, нет ли крови возле кости. Если не хочется так сильно заморачиваться, есть еще рецепт:

1. Взять бедро без кости и кожи, убрать хрящики, разрезать его на две части
2. Также оправить в масло

Пройдет пять минут, курица пожарится и будет очень сочной. Будет похоже на KFC на все 70 процентов!

В KFC повара вымачивают куриные ножки в молоке, потом окунают в панировку и жарят в больших чанах. Вот еще рецепт для продвинутых пользователей:

1. Сделать кляр (смешать яйцо, рисовую муку, добавить немного воды или пива, размешать: получится жидкое кефирообразное тесто).
2. Кусочки курицы обмакивать в этой панировке и обжаривать в масле

Получится вкусно. Если говорить о вредности, то, так как это фритюр, блюдо не очень полезно. Но, если употреблять продукт в микродозах, то все будет нормально: здоровый холестерин тоже нужен для нашего организма. Если же все время так питаться, то, конечно, это очень вредно.

Курицу можно есть с кисло-сладким или сырным соусом, или кетчупом, или майонезом. Можно обойтись без гарнира, так как блюдо содержит и мясо, и углеводы (тесто). Никакого дополнения не нужно, разве что стаканчик пива.

сколько можно употреблять в день, как принимать для здоровья

Существует большое количество ценных растений, которые обладают особыми лекарственными свойствами и содержат в своем составе редкие витамины и микроэлементы. Куркума как лекарство для профилактики болезней используется людьми в течение тысячелетий. При этом ученые постоянно открывают новые достоинства этой древней приправы.

Уникальность куркумы

Ключевым действующим элементом в составе специи является куркумин. Вещество оказывает благотворный эффект на функциональность всех органов и систем, вызывая ряд позитивных изменений в организме.

На этикетках куркумин отображается в виде маркировки Е100.

На территории Индостана приправа пользуется большим спросом, поскольку она характеризуется красящими свойствами и придает блюдам интересный вкус и аромат. Еще приправа служит в качестве пищевого красителя, который добавляется в состав различных блюд и продуктов питания. Ее можно встретить в составе:

1. Кукурузных и картофельных чипсов.
2. Сыра.
3. Печенья.
4. Салатных заправок.
5. Специй.

Жители восточных стран утверждают, что употребление куркумы для здоровья способствует глубокой очистке организма, в Азии на ее основе создаются мази, порошки и настои.

В дикой природе встречается большое количество сортов куркумы, но на нашем рынке есть продукция 4 видов:

1. Домашняя (длинная).
2. Круглая.
3. Ароматная.
4. Цедоария.

Под грубой коркой корня присутствуют такие витамины, как В1, В2, В6, В9, С, Е, К, РР и многие другие.

Если правильно применять куркуму и регулярно пить лекарства из этого порошка, это приведет к следующим изменениям:

1. Если вы используете приправу в качестве антисептика или средства с антибактериальным эффектом, это позволит быстро заживить места порезов или ожогов. Вещество способствует ускоренному восстановлению кожи и выполняет дезинфицирующую роль.
2. Куркумин препятствует образованию меланом, а также убивает их сформировавшиеся клетки.
3. Приправа применяется для очистки организма от токсинов, улучшает состояние печени и желчного пузыря, а также устраняет проблемы с органами желудочно-кишечного тракта.
4. Ученые доказали, что специя приостанавливает развитие симптомов Альцгеймера, подавляет развитие онкологических заболеваний или рассеянного склероза.
5. Употребление куркумы минимизирует риск проявления симптомов лейкемии у новорожденных.
6. Активные вещества из состава корня подавляют воспалительные процессы и обладают свойствами антибиотика. При этом они не вызывают привыкания и не оставляют побочных эффектов.
7. Специя полезна для всех пациентов с онкологическими заболеваниями. Она предотвращает распространение метастаз по организму и приостанавливает образование опухолей. С помощью ценного порошка можно облегчить последствия химиотерапии и сделать сеансы более эффективными.
8. Зная, как принимать куркуму для похудения, можно избавиться от избыточной массы тела и запустить процесс усиленной переработки жиров. Однако, чтобы улучшить эффект от растения, нужно заниматься физическими упражнениями и соблюдать диету.
9. Исследователи из Китая доказали, что с помощью куркумы можно устранить проявления депрессии.
10. Продукты на основе восточной культуры эффективны при лечении артритов и воспалительных процессов в суставах.
11. Куркума полезна для борьбы с кожными воспалениями, экземой и зудом. Она показана для людей с фурункулами или псориазом.
12. Порошок приправы способствует разжижению крови и снижению артериального давления.
13. Витамины и минералы из состава приправы стимулируют деятельность поджелудочной железы.

Особенности применения как лекарство

Поскольку куркумин характеризуется мощными противовоспалительными свойствами, сферы его применения постоянно расширяются. Вещество ускоряет процесс заживления трещин и ран на слизистых оболочках, что делает его необходимым для лечения язвенных заболеваний или гастритов. Оно показано при застое желчи и оказывает благотворное влияние на печень.

Однако куркума не может полностью усваиваться организмом, а еще ее невозможно растворить в воде. Поэтому, чтобы разобраться, как правильно употреблять куркуму, необходимо разбавлять ее с любыми растительными маслами. Следует совмещать куркуму и черный перец, что сделает ее более усваиваемой. 0,5 ч. л. куркумы заливается 1 ч. л. масла и добавляется щепотка перца.

Если вы уверенны, что вам можно употреблять куркуму для лекарственных целей, а видимые противопоказания отсутствуют, начинайте изучать рецепты приготовления народных средств на основе порошка.

Чтобы избавиться от диареи или метеоризма, нужно разбавить 1 ч. л. приправы в 1 стакане воды и выпивать по половине стакана настоя перед едой.

Бороться с насморком и гайморитом можно с помощью солевого раствора, которым будет промываться нос. В емкость выливается 400 мл теплой воды, добавляется 0,5 ч. л. порошка и 1 ч. л. соли. Подобное средство выводит слизистые накопления и обеспечивает глубокую дезинфекцию носоглоточной полости.

Чтобы облегчить болезненные ощущения в горле при ангине, необходимо добавить в стакан с теплой водой 0,5 ч. л. куркумы и соли. Регулярное полоскание горла этим раствором подавляет боль и способствует быстрому выздоровлению.

Можно залить 3 ст. л. сухих листьев эвкалипта кипятком и добавить к ним 1 ч. л. куркумы. Процесс настаивания занимает 2-3 часа, после чего раствор процеживается.

Бороться с простудой можно таким самодельным составом:

1. Приправа соединяется с медом в равной пропорции.
2. Средство употребляется по 0,5 ч. л. несколько раз в день. После снижения выраженности симптомов дозировку можно уменьшить.

Если вы страдаете от крапивницы, куркуму нужно использовать в качестве приправы к блюдам. По аналогичному принципу ее можно употребить при гепатите.

Для эффективного лечения кашля приправу можно совмещать с молоком, используя популярный «золотой» рецепт. Он называется так не только по причине особого оттенка, но из-за обширного списка положительных эффектов.

Лекарство восстанавливает нормальную деятельность нервной системы, способствует омоложению кожных покровов, поглощает суставную боль и запускает процесс глубокой чистки организма от токсинов, шлаков и бактерий. Оно придает пациенту дополнительную энергию и силы, устраняя проявления кашля или гормональных нарушений.

Чтобы приготовить средство для профилактики всевозможных болезней, нужно придерживаться такой рецептуры:

1. 2 ст. л. куркумы заливаются 1 стаканом воды.
2. Состав помещается на медленный огонь и доводится до кипения путем варки в течение 10 минут.
3. Густая масса закрывается в банке и перемещается в холодильник. Подобное средство может хранится в течение 1 месяца.

Для усиления защитных функций иммунитета можно добавлять 1 ч. л. лекарства в стакан с теплым молоком и смешивать его с медом или миндальным маслом. Допустимая суточная дозировка составляет 2 стакана. Курс лечения занимает 1-1,5 месяца. В приготовленном растворе можно вымачивать тканевые салфетки и обрабатывать ими проблемные участки кожи.

Более простой рецепт заключается в следующем: 1 ч. л. специи разбавляется стаканом теплого молока (можно заменить чаем с медом или лимоном).

За счет противовоспалительных и заживляющих свойств куркума интенсивно используется для косметологических целей. На ее основе делаются высокоэффективные маски. Чтобы сделать такое средство, необходимо взять любой из перечисленных рецептов:

1. 0,5 ч. л. приправы разбавляется аналогичным количеством сухого молока и размешивается до сметанообразной консистенции. Дальше раствор наносится на лицо и смывается через 15 минут.
2. 0,5 ч. л. специи необходимо разбавить 0,5 ч. л. творожной массы, а потом добавить к ней лимонный сок. Маска выдерживается на коже лица в течение 15 минут, а потом ее нужно смыть.
3. Совместите 0,5 ч. л. куркумы с глиной и сметаной. Нанесите маску на лицо и смойте через 15 минут.
4. Возьмите 1 ч. л. жидкого меда и 1/2 ч. л. порошка. Добавьте к ингредиентам молоко и нанесите на проблемные кожные участки.
5. Соедините 0,5 ч. л. приправы с йогуртом. Такая маска эффективна при кожных воспалениях, угрях или гнойниках.

Правила приема для профилактики

Помимо большого количества положительных свойств, куркума имеет и противопоказания. Однако многие из них объясняются индивидуальной непереносимостью активных компонентов или аллергической реакцией на куркумин. При отсутствии подобных проблем можно готовить блюда или лекарства с применением древней восточной приправы.

Однако чрезмерное употребление пряности способствует расстройству органов ЖКТ. Если вы проходили или продолжаете курс приема антацидов и противовоспалительных средств или страдаете от сахарного диабета, откажитесь от использования приправы для лекарственных целей.

Для минимизации негативных последствий лучше заранее проконсультироваться со специалистом и убедиться, что такая форма лечения будет безопасной.

Существует ряд категоричных противопоказаний, которые запрещают использовать приправу для профилактики или лечения болезней. В их числе:

1. Проблемы с желчным пузырем или желчнокаменная патология.
2. Панкреатит.
3. Язвенные болезни и гастрит.
4. Гемофилия.
5. Низкое артериальное давление.
6. Диабет.
7. Желтуха.
8. Аллергическая реакция на отдельные компоненты из состава куркумы.

Специалисты советуют отказаться от применения куркумы в раннем детстве, поскольку она сильно раздражает слизистые оболочки ЖКТ.

Приправа опасна для беременных женщин, т.к. она усиливает тонус матки и может спровоцировать выкидыш. Порошок относится к сильным аллергенам, способным привести к кожным высыпаниям.

Оптимальная суточная доза специи равна 5 г или 1 ч. л. на 5-6 порций пищи.

Оздоровление с помощью куркумы

Куркума — это не только мощная специя для приготовления плова, но и биологически активное вещество, которое применяется для профилактических целей и оздоровления всего организма. С помощью восточной приправы борются с проявлениями сахарного диабета, избыточной массой тела и прочими проблемами со здоровьем. Женщины утверждают, что куркума даже позволяет увеличить грудь и рекомендуют выпивать кружку теплого молока с 0,5 ч. л. золотой пряности.

Совмещение специи с молочным напитком устраняет ряд нарушений в пищеварительной системе, способствует спокойному ночному отдыху и укрепляет иммунитет. Такое средство снижает уровень холестерина в крови.

Для эффективного оздоровления организма рекомендуется соединять куркуму с черным перцем, поскольку второй ингредиент улучшает ее усваиваемость организмом.

Чтобы вывести из организма токсины, нужно пройти месячный курс лечения и съедать каждое утро 0,5 ч. л. специи за 15 минут до приема еды.

При обнаружении симптомов анемии рекомендуется совмещать куркуму с медом. Подобный подход позволит восполнить дефицит железа в организме. ¼ ч. л. приправы стоит соединить с медом и употреблять средство ежедневно перед завтраком.

Для восстановления жизненной энергии при упадке сил нужно взять 0,5 ч. л. порошка и соединить с 30 мл теплого молока. Смесь выпивается малыми порциями на протяжении месяца.

Заключение

Полезные свойства куркумы были открыты много столетий назад. Однако эта восточная пряность не перестает удивлять и современных медиков, поскольку обладает многочисленными особенностями и благотворно влияет на состояние внутренних органов и систем.

Капли для глаз при работе с компьютером

Современные реалии таковы, что всё больше людей пользуются компьютерами в повседневной жизни, на работе и на отдыхе. А если к этому присовокупить регулярное использование различных гаджетов и уже не говоря о простых телевизорах, то станет понятно, что нагрузка на глаза очень велика. Поэтому люди начинают испытывать неприятные ощущения присутствия «песка» в глазах, простую утомляемость, иногда даже боль.

Варианты для избавления от боли в глазах

Многие ищут возможности исправления этой проблемы. Для начала стоит разобраться: почему это происходит. Медики выяснили причины возникновения этого явления.

Дискомфорт в глазах возникает от того, что сотрудник при работе с компьютером и, длительно глядя в монитор, начинает реже моргать (как установили ученые: примерно в четыре раза). Роговица глаза гораздо меньше омывается жидкостью, слезный слой пересыхает.

В результате ткани конъюнктивной оболочки теряют тонус, появляется чувство утомления, головные боли, усталость, ощущение песка и раздражения в глазах. Правильным решением будет применение глазных капель от усталости при работе с компьютером.

Внимание! При возникновении подобных симптомов стоит обратиться к офтальмологу, так как возможно у вас могут быть и другие причины возникновения болезненного ощущения в глазах! Например, инфекция, вирусы или другие возбудители заболеваний глаз. Относитесь серьезно к сохранению своего здоровья

Однако, прежде, чем применять глазные капли при работе с компьютером, нужно оценить правильно ли организовано ваше рабочее место. Возможно экран монитора «бликует» или настройки яркости и контраста неправильно установлены.

Необходимо:

• Пересмотреть ваш персональный график работы с компьютером;
• Чаще делать паузы в работе для того, чтобы глаза могли отдохнуть;
• Также существуют специальные упражнения для расслабления и отдыха глаз.

Своевременное устранение всех причин позволит вам сохранить зрение и избежать более серьезных неприятностей со здоровьем глаз.

К решению этой проблемы надо подходить комплексно и отличным дополнением станут глазные капли при работе с компьютером. Применять эти средства для офтальмологической профилактики глазных заболеваний можно практически всем с периодичностью 4-7 календарных месяцев.

В эту группу можно включить не только людей, проводящих много времени за компьютером, но также больных диабетом и пожилых людей. При подборе этих медикаментов необходимо учитывать следующие параметры:

1. Тип лекарства;
2. Объём;
3. Побочные эффекты;
4. Противопоказания;
5. Упаковка.

Для того, чтобы комплексно воздействовать на устранение болевого синдрома, дискомфорта от сухости и восстановления нормального функционирования зрения существуют глазные капли при работе с компьютером. Они отличаются от лечебных глазных капель своими свойствами, назначением и методами использования.

При закапывании в глаза они попадают на конъюнктиву и создают защитный слой, который не только устраняет неприятные ощущения и усталость, а также хорошо увлажняет и смягчает роговицу, действуя достаточно продолжительное время.

Эти медикаменты могут быть использованы несколько раз в сутки, так как в отличии от лечебных и терапевтических средств, они не проникают глубоко в ткани глаза и в несущественных количествах всасываются в кровоток. Потому практически безопасны.

А посему глазные капли при работе за компьютером вы сможете использовать по мере необходимости при возникновении неприятных симптомов, и без каких-либо негативных последствий.

Симптомы для использования глазных капель при работе за компьютером

Если перечислить симптоматику, при которой глазные капли при работе на компьютере могут вам помочь, то она примерно одинакова у всех:

• Ощущение сухости или присутствия постороннего предмета в глазах;
• Вам неприятен яркий свет, появляется светобоязнь;
• Может появиться слезотечение без видимых причин;
• Так называемая «рябь» в глазах;
• Усталость и жжение.

Приобрести эти капли можно в любой аптеке без рецепта. Однако, лучше всё-таки посетить врача для того, чтобы он смог определить, исходя из симптоматики, какие медикаменты лучше всего использовать в данном конкретном случае.

Виды глазных капель при работе с компьютером

Средства сосудосуживающие

Эти медикаменты полностью не снимают все симптомы, а устраняют только внешние проявления, они не оказывают большого терапевтического эффекта, а в основном помогают избавиться от красноты глаз, так как при усталости могут происходить воспалительные процессы из-за расширения кровеносных сосудов.

Сосудосуживающие растворы можно совмещать с другими глазными средствами. Но существуют и противопоказания:

1. Данное средство не рекомендуется применять водителям автомобилей;
2. .людям с повышенным давлением;
3. С наличием тяжелых заболеваний сердца.

Однако, появились комбинированные растворы, которые обладают возможностями сразу нескольких видов медикаментов.

Средства заживляющего характера

Эти медикаменты оказывают восстанавливающее действие, профилактическое, выполняют защитную функцию и ускоряют восстановление зрения. Также в этих медикаментах содержатся обезболивающие вещества и витамины. Медикаменты, предназначенные для увлажнения конъюнктивы глаз являются заменой слезной жидкости.

Подобные средства можно применять без ограничений, и по возрасту, и по количеству применений, так как в их состав не входят сильнодействующие ингредиенты. За редким исключением они не имеют противопоказаний к применению и побочного воздействия.

Успокоительные средства

Капли в глаза при работе с гаджетами успокоительного воздействия помогают снять ощущение зуда и раздражения в глазах, однако мало помогают от синдрома сухости.

Востребованные капли для глаз при работе с компьютером

В аптеках представлен достаточно обширный список глазных капель от усталости при работе с компьютером. В том числе и на любой кошелек. Очень часто бывает, что невысокая стоимость не означает низкую эффективность средства.

Блик Интенсив

• Медикамент защитного типа;
• Капли последнего поколения;
• Осуществляют прекрасную защиту и увлажнение;
• Обеспечивают полный комфорт состояния глаз;
• Лекарство совместимо с контактными линзами;
• Убирает симптомы сухости и жжения, а также покраснение глаз;
• Упакован в картонную пачку, средство разлито в 10 мл флакон с носиком в виде пипетки, что позволяет удобно пользоваться практически в любом месте;
• Если болезненные симптомы не исчезают, необходимо обратиться к врачу;
• Демократичная цена.

Внимание! Обязательно использовать в указанные сроки годности после открытия и не пользоваться каплями по истечении этих сроков.

Тауфон

1. Включает в себя активный элемент – Таурин;
2. Обладает восстанавливающим и заживляющим эффектом;
3. Упаковка: пластиковая, 10 мл флакон с тонким носиком;
4. Является лечебным видом глазных капель;
5. Дозировка зависит от конкретных целей и показаний офтальмолога;
6. Чаще всего рекомендуется закапывать одну-две капли от двух до четырёх раз в день не более полугода с месячным перерывом;
7. Имеются возрастные ограничения в применении данного средства до 18-летнего возраста и при беременности обязательно нужно оценить соотношение «польза-вред»;
8. Также возможны аллергические реакции;
9. Уменьшает отечность, жжение, зуд;
10. Убирает покраснение глаз;
11. Это сосудосуживающий медикамент. Поэтому обязательно прочтите противопоказания, побочные действия и особые указания перед применением;
12. Так как побочные действия этого средства включают в себя возможное повышение внутриглазного давления, аллергические реакции, гиперимию (опухание) тканей глаза.

Визоптик

Также популярны, как глазные капли при работе с компьютером средства под названиями: Артелак, Визин, Оптив, Окуметил, Офтолик, Оксиал, Систейн, Виаль, Корнерегель.

Визин

• Это сосудосуживающее средство, в качестве активного вещества содержит тетризолин;
• Продолжительность действия медикамента от четырёх до восьми часов, после этого требуется повторное закапывание;
• Устраняет слезотечение, жжение, ощущение песка в глазах;
• Снимает отёчность тканей;
• Имеется эффект привыкания, поэтому более четырёх суток подряд применять не рекомендуется;
• Закапывают лекарство по 1-2 капли 2-3 раза в сутки в пораженный глаз;
• Также, как у всех сосудосуживающих медикаментов, у Визина есть противопоказания и предупреждения при его использовании.

Противопоказано применять капли:

1. Детям младше двух лет;
2. Больным глаукомой;
3. Лицам, имеющим аллергию на компоненты раствора и повышенной чувствительности к ним;
4. С дистрофией роговицы.

Применять глазные капли Визин людям, болеющим диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваниями, следует с осторожностью и после консультаций с врачом. Также лекарство может вызывать расширение зрачка и замутнение или расплывчатость видения, поэтому водителям и работникам предприятий, где требуется высокая ответственность и качество зрения следует учитывать подобный эффект медикамента и отказаться от его использования, или заменить на капли, не вызывающие подобной опасности.

Медикамент продаётся в пластиковых 15 мл флаконах со встроенной капельницей, упакованных в картонные коробки. Хранить лекарство можно при температуре не выше 25°С.

Виаль

• Практически полный аналог Визина;
• В состав входит в качестве основного действующего средства тот же тетризолин. Однако, его стоимость зачастую существенно ниже;
• Также, как и Визин устраняет отечность, зуд, не контролируемое слезоотделение, жжение и болезненные ощущения, способствует защите глаз;
• Упакован 10 мл пластиковый флакончик и в картонную коробку вместе с инструкцией по применению медикамента;
• Особенно эффективно данное средство при раздражении глаз внешними факторами, такими как дым, пыль или вода;
• Медикамент вносят в глаза не более трёх раз в день по две–три капли, детям до 6 лет применять лекарство можно под наблюдением специалиста;
• Применять не больше трёх дней;
• Комбинировать с другими средствами для глаз возможно с перерывами в применении не менее пятнадцати минут. Тоже касается и использования медикамента с контактными линзами. Сняли линзы, применили капли по назначению, подождали не менее 15 минут, инсталлировали линзы обратно в глаза;
• Не забывайте, что все сосудосуживающие медикаменты требуют повышенного внимания при применении.

И противопоказания с побочными эффектами, такие же, как и у подобных средств:

1. Запрещено детям до 3-х лет;
2. Беременным или кормящим мамам;
3. При глаукоме;
4. Людям чувствительным к ингредиентам раствора;
5. Диабетикам.

Людям с патологиями сосудов, нарушениями обмена веществ совместно с медикаментами способными поднимать артериальное давление рекомендуется использовать Виаль только в крайних случаях, при острой необходимости и с осторожностью.

Корнерегель

• Это средство не является глазными каплями. Это скорее жидкий гель по своей консистенции;
• Упаковано лекарство в тубы по 5 г и 10 г в коробках с инструкцией;
• Прекрасно стимулирует регенерационные процессы, а также оказывает противовоспалительное воздействие;
• Такого же поведения следует придерживаться беременным и в период кормления грудью;
• Во время применения лекарства надо воздерживаться от потенциально опасных занятий, например, от вождения автомобиля;
• Закапывают средство в нижнее веко по одной капле от трёх до пяти раз в сутки;
• После прекращения срока годности использовать лечебное средство не допустимо;
• Артелак – это комплекс из четырёх вариаций глазных капель;
• Подходящий именно вам вариант поможет подобрать офтальмолог. Хотя эти средства не лекарственного воздействия и призваны вернуть комфорт вашим глазам, убрать ощущение сухости, жжения и принести отдых при работе за компьютером;
• Купить эти капли вы можете совершенно свободно в практически любой аптеке без рецепта;
• Они безопасны для вашего здоровья и стерильны;
• Эффект уменьшения дискомфорта достигается с помощью входящих в состав раствора увлажняющих ингредиентов – гипромеллозы и гиалоурановой кислоты, создающих плёнку на роговице, в результате чего происходит уменьшение испарения слёзной жидкости;
• Линия этих медикаментов используется только для повышения комфорта ваших глаз;
• Их рекомендуется использовать регулярно, если вы пользуетесь жесткими контактными линзами. Если у вас мягкие линзы, то необходимо перед использованием их снимать и инсталлировать обратно по истечении 20 минут.

Артелак

Область использования:

1. При долговременном контакте с гаджетами;
2. При работе, требующей постоянного напряжения зрения;
3. При низкой выработке слёзной жидкости.

Наименования медикаментов, входящих в линию Артелак следующие:

• Баланс;
• Баланс Уно – стандартный флакон 10 мл;
• Всплеск;
• Всплск Уно – рассчитаны на одно применение, мини-флакон.

Общие характеристики вышеперечисленных медикаментов:

1. Различаются по объёму и форме упаковок, цене и комбинаций составов;
2. Так как медикаменты не лекарственные, вы можете попробовать всю линейку средств и подобрать наиболее подходящее лично вам;
3. Активное вещество капель не проникает в кровоток, медикамент можно использовать при беременности и кормлении грудью, без каких-либо последствий. Это же касается и детей;
4. Гиалоурановая кислота считается безопасной и её использование допускается в детском возрасте;
5. Впрочем, лучше посетить врача и получить квалифицированную консультацию. Так как известно, что врачи подобные средства стараются не назначать детям младше семи лет;
6. Линейка совместима с другими каплями для работы за компьютером при соблюдении получасового интервала между закапываниями разных медикаментов.

Противопоказания и побочные эффекты отсутствуют у линейки Артелака. Единственное – это возможная непереносимость компонентов, что встречается на практике крайне редко.

Срок хранения указан на упаковке. Хранить капли для глаз при работе с компьютером рекомендуется при комнатной температуре.

Итак, вы убедились, что средств, призванных помогать, лечить и защищать ваши глаза при работе, требующей напряжения зрения, очень широкий спектр. И при выборе подходящего можно, конечно, руководствоваться своим собственным мнением, составленным от прочтения рекламных статей и текстов в интернете. Однако, предпочтительнее обратиться к специалисту, который сможет оценить каждый конкретный случай и индивидуальные нюансы и сможет назначить нужный именно вам медикамент.

Отзывы о каплях, использованных при работе с компьютером

Анастасия, 38 лет

Несмотря на бешеную популярность капель «Визин», мое личное мнение о них сугубо негативное. Являясь без преувеличения наиболее раскрученным препаратом, капли отличаются существенно завышенной стоимостью. Не найдя в аптеке Тиотриазолина, была вынуждена купить «Визин», который был в наличии. Остаться совсем без препарата не могла, так как страдаю миопией и вынуждена постоянно закапывать глаза. В составе был обнаружен исключительно тетризолин гидрохлорида, оказывающий сосудосуживающее действие на глазные сосуды. При покупке не обратила на это внимания, но потом поняла, что сужение сосудов препятствует их питанию. Происходит недополучение кислорода, что в свою очередь провоцирует еще большее покраснение глазного яблока. Единственным вариантом, при котором я допускаю использование «Визин» – бессонная ночь, вызвавшая отечность, припухлость.

Ирина, 28 лет

Периодически использую капли для глаз при работе с компьютером. Наиболее частым гостем в моей аптечке является «Визин». Несмотря на достаточно высокую стоимость, не могу отказаться от данного препарата. Для меня он является незаменимым помощником. Ведь рабочий день проходит за компьютером, глаза очень устают, периодически возникают кровоизлияния, в конце смены возникает заметная краснота. Капли быстро устраняют все симптомы. Через несколько минут я могу похвастаться ясным и свежим взглядом.

Марина, 25 лет

Постоянно ношу очки, очень люблю читать. Использую «Тауфон» в профилактических целях. Считаю их некими витаминами для глаз, содержащими необходимые аминокислоты. Экстренно использую данные капли в глаза при работе с гаджетами. Использую ежедневно по 2 капли несколько раз в сутки. Отталкиваясь на личные наблюдения, считаю, что препарат позволяет предотвращать снижение зрения.

Болят глаза от компьютера — что делать. Советы врачей

В современном мире обойтись без компьютера крайне тяжело — практически вся наша жизнь перенеслась в виртуальное пространство. Ноутбуки и ПК есть у каждого человека и дома, и на работе, мало кто не согласится с тем, что эти устройства значительно облегчили жизнь и многие процессы. Однако, наряду с большим количеством плюсов есть и существенные минусы.

Многие люди, которые проводят значительное время за компьютером, начинают ощущать сухость глаз, усталость и напряжение. Все потому, что длительная работа за ПК дает серьезную нагрузку на глаза. Сегодня есть масса способов этого избежать, один из самых эффективных — регулярно использование специальных капель, которые будут увлажнять слизистую глаза. Какие капли выбрать, как часто ими пользоваться мы расскажем в этой статье.

Почему устают глаза от монитора? Несколько важных деталей

Каждый человек замечал, что при длительной работе за компьютером глаза заметно устают и появляется ощущение песка под веками. Этому есть вполне логичное объяснение. Дело в том, что на глаза влияют мерцание дисплея, постоянная пульсация светящихся знаков и статичное буквенно-цифровое изображение. Для глаза это невероятная нагрузка. Из-за этих раздражителей появляются покраснение, жжение в глазах, усталость, а также боль в области лба и глаз. Если просиживать перед ноутбуком слишком долго, то у вас вполне может развиться временная близорукость и снизится чувствительность зрения. Согласно статистике, практически 70 людей, которые регулярно используют компьютер для работы или личных целей, обладают так называемым “синдромом компьютерного зрения” и пониженной остротой зрения. Если не предпринимать каких-либо действий, можно в совсем скором времени отправляться за очками с диоптриями. Однако сейчас есть множество средств, с помощью которых можно эту ситуацию исправить и уберечь свои глаза от вредного действия монитора.

Если болят глаза, что делать в первую очередь

Когда ваша работа в основном проходит за компьютером, совет сократить время пребывания за ним не будет столь эффективным и полезным. Зато можно использовать разные вспомогательные средства, одни из которых — капли Хао Ган. Это капли, которые состоят из натуральных ингредиентов и оказывают благоприятное действие на роговицу глаза. Достаточно всего одного закапывания и несколько часов комфортного времяпровождения за ПК гарантированы. В чем же преимущество капель для глаз Хао Ган? Их несколько:

• В первую очередь — это натуральность. Глазные капли состоят из японской жимолости, коптиса, ментола, хлорида натрия и других компонентов. В них полностью отсутствуют разные химические добавки, которые могут причинить вред здоровью.
• Быстрый эффект. Капли обладаю экспресс-действием, благодаря которому вы можете уже через несколько минут после закапывания работать за компьютером.
• Капли Хао Ган при их длительном и регулярном применении повышают четкость зрения.

Применять их необходимо 3-5 раз в сутки, закапывая по 1-2 капли в каждый глаз. Делать эту небольшую процедуру достаточно просто. Вы даже можете не вставать с офисного кресла: просто запрокиньте назад голову и немного приподнимите верхнее веко. Уже через небольшое количество времени вы можете смело продолжать работу, не переживая за свое зрение. Для тех, кто долго сидит за компьютером, такие капли станут настоящим спасением от ощущения песка в глазах — капли прекрасно увлажняют глаз, расслабляют глазные мыщцы и восстанавливают роговицу. Поэтому, если у вас возникает такая проблема, что болят глаза от компьютера, что делать с этим, лучше не медлить и начать “помогать” своим глазам.

Сохранить зрение очень просто

Многие доктора настоятельно рекомендуют глазные капли людям, у которых работа предполагает длительное пребывание за компьютером. Сейчас в аптеках их можно найти огромное количество на любой вкус и кошелек. Однако, в первую очередь стоит обращать внимание на состав капель: лучше всего, если в нем будут присутствовать только натуральные компоненты. Это обеспечит вам максимальный комфорт и пользу для ваших глаз. В каплях для глаз Хао Ган вы не найдете лишних компонентов — они созданы только из натуральных ингредиентов, которые не вызывают раздражение, регенерируют сосуды и ткани глаза, а также противодействуют коньюктивиту и снимают напряжение. Натуральные капли — это эффективное средство против усталости глаз и отличная профилактика снижения зрения. Если использовать их регулярно, можно не только уберечь себя от очков, но и повысить четкость зрения. Поэтому, если ваша жизнь неразрывно связана с компьютером, тогда капли Хао Ган — отличная альтернатива очкам.

топ 15 лучших препаратов с рекомендациями по применению

Время на чтение: 7 минут

АА

Во время работы за компьютером у человека сильно утомляются глаза.

В основном это происходит из-за того, что частота морганий  сокращается примерно в четыре раза, и в результате происходит пересыхание слезного слоя.

Как следствие – конъюнктивальная оболочка лишается защиты и испытывает раздражение, а ее ткани теряют тонус, что и чувствуется как утомление и усталость.

Важно! Если такое нарушение происходит исключительно из-за негативного воздействия электромагнитного излучения от монитора – устранить такую симптоматику можно с помощью специальных офтальмологических капель.

Насколько эффективны капли для глаз при работе за компьютером?

Капли для глаз, которые применяют при усталости глаз при работе с компьютером, оказывают комплексное воздействие и одновременно снимают болевой синдром, оказывают смягчающее воздействие и оказывают увлажняющий эффект.

Такой результат наблюдается при активности компонентов раствора, который при попадании на конъюнктиву равномерно распределяется и начинает действовать.

В отличие от терапевтических препаратов, предназначенных для лечения болезней глаз, такие препараты не проникают в ткани глазного яблока и в мизерных количествах всасываются в кровоток.

Растворы такого типа взаимодействуют со слезной пленкой, укрепляя ее.

Этот защитный слой сохраняется в течение нескольких часов (зависит от эффективности капель и веществ, входящих в их состав).

И большинство таких препаратов необходимо закапывать несколько раз в сутки по мере необходимости, хотя есть средства, которые достаточно закапывать всего раз в день.

Признаки переутомления и усталости зрения от компьютера

Обратите внимание! Усталость глаз при работе за компьютером обычно возникает внезапно, и происходит это под конец рабочего дня или спустя 4-6 часов с момента начала работы.

Говорить об усталости и переутомлении органов зрения можно исходя из следующих признаков:

Частично или полностью устранить такую симптоматику можно посредством закапывания глазных капель.

Обычно они продаются без рецепта, но перед их применением лучше посоветоваться с врачом, который может дать объективную оценку тому или иному средству и посоветовать средство, уместное при той или иной степени выраженности симптоматики.

Подходящие виды капель

Имейте в виду! При усталости глаз при работе с компьютером могут использоваться лекарства одной из четырех групп:

1. Увлажняющие препараты.
   Такие растворы служат заменителем естественной слезной жидкости, которая при работе за компьютером испаряется вследствие уменьшения количества морганий.
   С точки зрения снятия симптоматики, это самые полезные средства, которые быстро снимают болевые и дискомфортные ощущения, нормализуя состояние слезной пленки.
   Применять такие растворы можно практически без ограничений (в том числе – по возрасту).
   Так как в виду отсутствия в составе сильнодействующих компонентов это вид капель имеет минимальное количество противопоказаний и побочных эффектов.
2. Успокаивающие средства.
   Препараты оказывают исключительно успокаивающее воздействие на конъюнктивальную оболочку.
   Они снимают признаки раздражения и зуда, но в качестве средства для монотерапии при синдроме сухого глаза эти капли не подойдут.
3. Заживляющие средства.
   Раствор рекомендуется применять в качестве защитного и профилактического средства, которое ускоряет восстановление пораженных электромагнитным излучением органов зрения.
   Помимо активных компонентов, способствующих регенерации тканей, в таких каплях нередко содержатся витамины и анестетики.
4. Сосудосуживающие растворы.
   Учитывая, что при усталости глаз могут начинаться воспалительные процессы, происходящие по причине расширения кровеносных сосудов, такие средства могут помочь избавиться от красноты глаз.
   Этот препарат не помогает полностью снять все симптомы и не оказывает существенного терапевтического эффекта, в основном устраняя лишь внешние проявления переутомления.

К сведению! Такие препараты могут применяться в комбинации друг с другом, но в последнее время популярность обретают растворы, которые уже обладают характеристиками нескольких видов капель от усталости.

Поэтому не всегда требуется покупать несколько разных видов растворов.

Топ рекомендуемых препаратов

Бывает, негативное воздействие на глаза при работе за компьютером ощущается со временем все сильнее.

Это является поводом задуматься о применении глазных капель, которые помогут снять симптомы усталости глаз.

Популярными средствами этой категории являются:

Корнерегель

Раствор Корнерегель повышенной вязкости, который способствует формированию и долгому сохранению защитного слезного слоя, а также снятию зуда, раздражение и чувства жжения.
Препарат закапывают по мере усиления неприятных симптомов, но не чаще пяти раз в день.

Визин

Препарат Визин, содержащий сосудосуживающий компонент тетризолин.

В результате такого эффекта происходит устранение зуда и жжения, также проходит бесконтрольное слезотечение.
После инстилляции препарат действует в течение четырех часов, после чего необходимо повторное закапывание.
Из-за возможного эффекта привыкания и потери эффективности средство не применяют дольше четырех суток, по прошествии которых необходимо сделать перерыв в несколько дней.

Виаль

Недорогой аналог визина, в который входят практически те же активные компоненты.
Капли хорошо помогают устранить отечности и раздражение, а также способствуют защите глаз от негативного воздействия внешних факторов.
Рекомендуемая доза препарата – по две капли в каждый глаз трижды в день.

Систейн

Средство является хорошим увлажнителем, который быстро снимает раздражение и предотвращает пересыхание слезного слоя.
По причине высокой эффективности препарата его рекомендуется применять всего раз в день, с утра, закапывая в каждый глаз по две капли.

Оптив

Препарат для длительного применения, способствующий устранению неприятных симптомов, сопутствующих утомлению органов зрения.
Применяют такие капли не больше трех раз в течение дня. У некоторых пациентов могут возникать аллергические реакции на такие капли.
Если это происходит – следует подобрать аналогичный по действию препарат.

Оксиал

Увлажняющие капли, которые снимают покраснение, зуд и жжение в глазах.
Капли можно применять неограниченное количество раз в течение дня, длительность курса лечения также выбирается на усмотрение человека.

Хило-комод

Один из самых мягких и химически нейтральных препаратов, который можно использовать даже людям с чувствительной конъюнктивой.
При отсутствии непереносимости отдельных компонентов капель их можно закапывать до трех раз в день, как только обостряются признаки усталости органов зрения.

Офтолик

Препарат офтолик рекомендуют закапывать не только для устранения признаков переутомления, но и с целью профилактики таких состояний при необходимости работать за компьютером в течение всего дня.
Средство можно капать 3-5 раз в день.

Видисик

Капли Видисик на основе карбомера, который оказывает стимулирующее воздействие на железы, отвечающие за выработку слезной жидкости.
Средство оказывает отрицательное воздействие на мягкую контактную оптику, поэтому препарат не подходит людям, которые используют такие линзы.
Во всех остальных случаях раствор можно закапывать 2-3 раза в сутки.

Нафтизин

Распространенный сосудосуживающий офтальмологический раствор, который рекомендуют закапывать от двух до пяти раз в день.
Средство является сосудосуживающим препаратом.
Не рекомендуется применять его дольше семи дней, так как по прошествии этого времени из-за привыкания снижается эффективность нафтизина.

Окуметил

Препарат комплексного действия, который оказывает противовоспалительный и сосудосуживающий эффект.
Среди аналогов средство имеет наибольшее количество противопоказаний, поэтому использовать его можно только по рекомендации лечащего врача, который установит и дозировку.

Список эффективных и недорогих каплей

Стоит отметить! В некоторых случаях приобретать дорогостоящие лекарства повышенной эффективности может быть неоправданным решением.

Если симптомы усталости глаз беспокоят не очень сильно – можно попробовать устранить дискомфортные ощущения путем закапывания недорогих препаратов, терапевтический эффект которых не меньше:

Артелак

Препарат артелак с гиалуроновой кислотой, которая оказывает увлажняющее и подпитывающее действие.

Тауфон

Средство тауфон на основе таурина. Капли восстанавливают тонус роговой оболочки и способствуют активизации регенерационных механизмов органов зрения.

Блинк интенсив

Увлажняющий раствор с минимальным количеством побочных эффектов.

Витафакол

Препарат Витафакол с включением витаминов, который способствует увлажнению конъюнктивы и насыщает ткани глаза питательными веществами.

Капли для тех, кто использует контактные линзы

При ношении контактных линз применение некоторых офтальмологических препаратов может быть неприемлемым, так как в каплях иногда содержатся вещества, негативно влияющие на контактную оптику.

Будьте в курсе! В таких случаях людям с синдромом усталости глаз от компьютера можно порекомендовать капли:

Перед закапыванием растворов линзы необходимо удалить из глаз, а перед их последующим использованием необходимо подождать хотя бы десять минут.

Противопоказания

У разных капель от усталости глаз могут быть свои специфические противопоказания.

Но большинство из таких препаратов не назначается при атрофических язвах роговой оболочки, в случае заболеваний гнойного характера и при глаукоме закрытоугольной формы.

Противопоказанием также является гиперчувствительность к одному или нескольким компонентам капель.

Отзывы

«Я уже пять лет работаю в офисе и провожу за компьютером не только весь рабочий день, но и иногда беру работу на дом.

В последнее время мои глаза стали сильно уставать от такой работы, и посоветовавшись со знакомым окулистом я решил использовать глазные капли.

После изучения характеристик таких препаратов и отзывов о них мой выбор пал на иноксу.

Мне не хотелось выбирать слишком дешевый вариант, так как на мой взгляд чем дешевле лекарство – тем меньше его эффективность.

Инокса меня полностью устраивает: используя эти капли в течение дня я без проблем выдерживаю  зрительные нагрузки, а глаза не краснеют и не слезятся, как раньше».

Максим Крапшин, Краснодар.

«Я провожу за компьютером слишком много времени: днем – на работе, вечером – дома за просмотром фильмов или читая книги с монитора.

В результате в последние месяцы глаза стали сильно уставать уже к обеду и работать стало затруднительно.

Я решила пройти обследование у врача – вдруг это какое-то заболевание – но оказалось, что это весьма распространенное нарушение: усталость глаз от компьютера.

Врачи посоветовали закапывать увлажняющие растворы и посоветовали несколько препаратов на выбор, порекомендовав менять препарат при проявлении побочных эффектов.

Пока я остановилась на визине: капли лишь немного щипают глаза после закапывания, но зато глаза быстро успокаиваются и не болят».

Ирина Денисова, Москва.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, что делать, если болят глаза от работы за компьютером:

Современные люди часто страдают синдромом усталости глаз из-за постоянной работы с компьютером.

С помощью глазных капель такую проблему можно быстро устранить, но для этого необходимо убедиться, что дело именно в этом.

Иногда схожие симптомы возникают при офтальмологических патологиях, поэтому прежде, чем приобретать увлажняющие и успокаивающие капли, стоит посетить врача, который проведет осмотр и подтвердит отсутствие серьезных недугов.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Рейтинг автора

Автор статьи

Врач окулист (офтальмолог), Стаж 17 лет,  Кандидат медицинских наук

Написано статей

Статья была полезной? Оцените материал и автора! Загрузка… А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме — пишите в комментариях ниже.

👆 Почему болят глаза от компьютера, что делать при боли в глазах от монитора

Тем, кто проводит несколько часов подряд перед экраном компьютера, знакомо ощущение «песка» в глазах, сухость в глазах, которые особенно заметны в конце дня. По статистике, болят глаза от компьютера почти у 70% пользователей. Постоянное перенапряжение зрительного нерва приводит к ухудшению кровоснабжения, кислородному голоданию. Сегодня мы подробно разберем что делать, если болят глаза от компьютера.

Для начала необходимо понять, почему болят глаза после компьютера. Во время работы мы вынуждены постоянно фокусировать глаза на экране, постоянно держа их в напряженном состоянии. Кроме того, человек, смотрящий в монитор несколько часов, моргает намного реже, чем обычно, что ведет к недостаточной выработке слезы и увлажнения глаза.

Болят глаза при работе за компьютером еще и из-за нарушения нормального кровоснабжения, плохого насыщения тканей глаз кислородом, плохого вывода продуктов обмена. Все эти факторы негативно сказываются на состоянии глаз, сосуды расширяются, некоторых из них лопаются от повышенной нагрузки. Человек чувствует дискомфорт, усталость глаз при длительной работе за компьютером.

Симптомы усталости глаз от компьютера

Компьютерно-зрительный синдром – состояние, вызывающее у человека усталость глаз от монитора, потерю остроты зрения, головные боли. Основные симптомы синдрома:

• Чувство «песка» в глазах;
• Боль, усталость, сухость в глазах;
• Нечеткость видения;
• Лопнувшие сосуды и покраснение глаз;
• Боль в области лба и шеи;
• Временное ухудшение зрения;
• Режет глаза от компьютера;
• Чувствительность к яркому свету.

Лечение боли в глазах от компьютера

Если болят глаза от работы за компьютером, то не нужно полностью отказываться от использования ПК. Достаточно соблюдать основные правила работы, чтобы сохранить здоровье глаз. Прежде всего, позаботьтесь о правильном освещении. Это должен быть естественный солнечный свет, по возможности стол нужно расположить сбоку от окна так, чтобы свет падал слева. В Вашем поле зрения не должно быть резких перепадов яркости, окна желательно закрывать жалюзи или шторами.

Если освещения в комнате недостаточно, приобретите настольную лампу. Важный момент – она не может полностью заменить собой привычные потолочные лампы. Работать в темном помещении с одной включенной настольной лампой недопустимо! Оптимальный уровень освещения – рассеянный непрямой свет, не создающий бликов на мониторе.

Второй совет при возникновении вопроса «Что делать, если болят глаза от компьютера?» — правильная установка монитора. Его верхняя граница должна быть расположена немного ниже, чем уровень глаз, а нижняя – приближена к глазам под маленьким углом. Расстояние от глаз до монитора должно быть не менее 50 см и не более 60 см. Если на таком расстоянии Вы ничего не можете рассмотреть на экране, укрупните размер шрифта. Шрифт должен быть темного, в идеале – черного цвета на светлом, лучше – на белом фоне: так нагрузка на глаза уменьшается.

Неправильное положение Правильное положение

Читайте также

Очень важно сидеть за столом в правильном положении. Это избавит вас от многих заболеваний, и в конце рабочего дня спина и шея не будут болеть. Не трите глаза в надежде избавиться от невидимого «песка» не стоит – Вы рискуете повредить роговицу.

Если болят глаза за компьютером, можно приобрести специальные очки для работы на ПК. Следите, чтобы они были чистыми: смотреть на экран через мутное стекло крайне вредно. В обычной жизни постарайтесь обходиться без них, чтобы тренировать глазные мышцы. Не забывайте о гимнастике для глаз – это лучшая альтернатива очкам. Эффективен массаж шейного отдела позвоночника, он снимает усталость в плечевом поясе, стимулирует питание зрительного нерва.

Если болят глаза от компьютера, в качестве дополнительных мер профилактики рекомендуем включить в свой ежедневный рацион витамины для здоровья глаз и полезные продукты: черная смородина, черника, морковь, петрушка, печень трески. Они укрепляют сосуды и позволят дольше сохранить остроту зрения. Полезны зеленый чай, настой из листьев и плодов боярышника, обычная питьевая вода.

Капли от боли в глазах от компьютера

Если у вас болят глаза от монитора, капли – лучшее средство лечения и профилактики. Рекомендуется курсовой прием витаминных комплексов и добавок. Врач-офтальмолог поможет подобрать подходящий курс витаминов для глаз, проверит зрение, при необходимости даст совет по подбору очков.

Облегчить cостояние «уставших» глаз, устранить боль в глазах после длительной работы на компьютере призваны увлажняющие капли для глаз. Капли от усталости глаз отпускаются без рецепта, способны быстро устранить симптомы уставших глаз, но перед покупкой лучше посетить кабинет врача для консультации.

Выбирайте капли с минимумом побочных эффектов. Эффективные капли для глаз при болях от работы за компьютером «Визин Чистая слеза». Они смачивают оболочку глазного яблока, снимают покраснения.

Бюджетным вариантом являются капли «Тауфон», «Виаль», отлично избавляющие от рези и боли в глазах. Капли «Оптив» и «Инокса» также помогают при усталости глаз от монитора. Капли «Систейн ультра» подходят тем, кто носит контактные линзы, не вызывают при применении ощущения зуда, жжения в глазах.

Видео

Помогите глаза болят от компьютера.

Обратите внимание на организацию своего рабочего места: рабочий стол следует размещать таким образом, чтобы видео дисплейный терминал был ориентирован боковой стороной к световым проемам, чтобы естественный свет падал преимущественно слева. Искусственное освещение должно осуществляться системой общего равномерного освещения. В случаях преимущественной работы с документами, следует применять системы комбинированного освещения (к общему освещению дополнительно устанавливаются светильники местного освещения, предназначенные для освещения зоны расположения документов). Освещенность на поверхности стола в зоне размещения рабочего документа должна быть 300 — 500 люкс, и не должно создавать бликов на поверхности экрана. Следует ограничивать прямую и отраженную блесткость от источников освещения на рабочих поверхностях (экран, стол, клавиатура и др.) за счет правильного выбора типов светильников и расположения рабочих мест по отношению к источникам естественного и искусственного освещения. Коэффициент пульсации искусственных источников освещения не должен превышать 5%. Для обеспечения нормальной освещенности в помещении следует проводить регулярную чистку стекол оконных рам и источников света. Укомплектуйте компьютер хорошим монитором, правильно его настройте используйте качественные лицензионные программы. Людям же с ослабленным зрением и находящимся в группе риска нужно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь, морскую капусту. В рационе близоруких и дальнозорких должна присутствовать печень трески, свежая зелень: петрушка, салат, укроп, зеленый лук. При дистрофии сетчатки помогает шиповник (настой, отвар), клюква. Фармакология широко предлагает препараты способные улучшить зрение. Полезны для глаз витамины (особенно комплексные поливитамины, с микроэлементами: цинком, кальцием), все препараты на основе черники. В целях профилактики рекомендуется раз в год принимать курс рыбьего жира. Существуют компьютерные программы, имитирующие отдых для глаз. Некоторые из них разработчики преподносят даже как программы для улучшения зрения. Трудно сказать, насколько они действенны (статистика отсутствует), очень часто, как вы знаете, реклама выдает желаемое за действительное или, как минимум, сильно преувеличивает достоинства и ни словом не упоминает о недостатках. Полагаю, лучше те же 10-15 минут отдохнуть по-настоящему, чем разглядывать экран с имитацией отдыха. Наибольшую пользу гимнастика для глаз приносит для профилактики и на первых стадиях ослабления зрения. В этих случаях с помощью правильной тренировки глазных мышц вполне возможно добиться некоторого улучшения зрения, восстановления его остроты, предотвратить развитие более серьезных болезней глаз. Желательно выполнять «глазной» комплекс упражнений и тем, кто работает за компьютером, и тем, чьи глаза склонны к переутомлению. Гимнастика для глаз обычно занимает не более пяти минут. Можете также попробовать упражнения из йоги, или старинной славянской гимнастики, снять усталость, предотвратить болезни глаз помогают компрессы и промывания глаз зеленым чаем, теплые примочки на закрытые глаза из отвара ромашки. Индийские йоги лечат глаза, глядя на солнце, звезды и луну. Для улучшения зрения с древних времен использовали созерцание солнца и луны, что гораздо эффективней воздействовало на глаза, чем простое наблюдение горизонта. Нет света, равного по интенсивности солнечному. Солнечные лучи оживляют зрение, убыстряют циркуляцию крови, нейтрализуют инфекции, убивая микробы. Смотреть на солнце надо утром, когда оно не покрыто тучами, глазами, широко открытыми, но ослабленными — ненапряженными — столь долго, как возможно или пока на глазах не появятся слезы. Лучше всего это упражнение выполнять на восходе или заходе. Люди с больными глазами должны расположиться так, чтобы смотреть в направлении солнца, а не на само солнце. Со временем они будут смотреть непосредственно на солнце без неудобств и слез, но не следует смотреть на солнце в пол

закрыть глаза, пусть отдохнут, посетить окулиста, ЛОР

а защитный слой на компе нормальный?

А ещё неплохо бы приобрести очки специальные. Мне такие помогают.

Ограничить время работы за компьютером.

Если так болят, значит нужно зрение проверить. Ты явно зрение напрягаешь, вот они и болят. + нужны специальные компьютерные очки с защитным слоем. Тогда меньше уставать будут. На очках советую не экономить. Мои мне обошлись в 2000 ( и это ещё дёшево.)

Нужны специальные очки-антикомпьютеры. Нужны очки -тернажёры- дырчатые, с шестигранными коническими отверстиями. Нужно сократить время за компьютером, делать чаще перерывы, выходить на свежий воздух, делать массаж- руками и просто- вращать глазами и сильно зажмуриваться на несколько секунд. Необходимо в питание включить свежие морковь (ести её в сыром или тёртом виде, обязательно после приёма-или вместе с чем -нибудь жирным- сметаной- ибо витамин А- жирорастворимый. Также больше овощей и фруктов. Неплохо ести свежих ягод, в особенности черники и голубики. А также- рыба и морская капуста.

Та ПОМЕНЬШЕ СИДИ ЗА КОМПОМ И БУДЕТ ВСЁ ХОРОШО

Варианта два: либо убираем из дома компьютер, либо убираем с лица глаза)))

Зарядка для глаз каждые 0,5 часа работы на компьютере. Визин, кроме сужения сосудов, больше ничего не делает. Обратитесь к окулисту — есть спец. схемы для снятия спазма аккомодации.

Mail.RuПочта23Мой МирОдноклассники Игры3ЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты [email protected] выход Ответы Mail.Ru Категории Спросить Лидеры Малыш Поиск по вопросам Красота и Здоровье Баня, Массаж, Фитнес Болезни, Лекарства Врачи, Клиники, Страхование Детское здоровье Здоровый образ жизни Коррекция веса Косметика, Парфюмерия Маникюр, Педикюр Салоны красоты и СПА Уход за волосами Прочее о здоровье и красоте Вопросы-лидеры При длительной ходьбе или беге, начинает болеть передняя большая берцовая мышца ! 1 ставка Срочно! Посоветуйте натуральные препараты или БАДы для естественного восстановления и нормализации сна! 1 ставка HELP. Результат МРТ (немного, но профи есть расшифровать?) Это п… ц какой-то!!! Образование в бедренной кости (???) 1 ставка Врачи есть? Срочно! На нижнем веке, под ресничками появился отек, и он ползет вниз. Аллергия что ли на что то.. Что делать?? 1 ставка С травмированной родинкой куда можно обратиться в Москве? 1 ставка Лидеры категории Анальгин Аспиринович Тригандэ Оракул Сергей Романович Просветленный Альма Глюк Мыслитель ••• Гостиница Нижнекамска — Абсолют Центр города. Бесплатный Wi-Fi. Отличные цены и сервис. Отчетные документы. absolut-nk.comАдрес и телефон Контактные линзы в Казани! От 600р! Официальный дистрибьютер! Самовывоз! Консультация врача. Заказывай ideal-optica.ruАдрес и телефонКазань Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Реклама Помогите глаза болят от компьютера. Серега Ученик (29), Вопрос решён 3 месяца назад Много сижу за компом и глаза очень болят визин не помогает не только глаза но и даже кости вокруг даже лоб по краям. Спасибо 1 Нравится Подписаться ЛУЧШИЙ ОТВЕТ Фёдор Петрович Суетнов Мыслитель (9927) 5 лет назад Обратите внимание на организацию своего рабочего места: рабочий стол следует размещать таким образом, чтобы видео дисплейный терминал был ориентирован боковой стороной к световым проемам, чтобы естественный свет падал преимущественно слева. Искусственное освещение должно осуществляться системой общего равномерного освещения. В случаях преимущественной работы с документами, следует применять системы комбинированного освещения (к общему освещению дополнительно устанавливаются светильники местного освещения, предназначенные для освещения зоны расположения документов). Освещенность на поверхности стола в зоне размещения рабочего документа должна быть 300 — 500 люкс, и не должно создавать бликов на поверхности экрана. Следует ограничивать прямую и отраженную блесткость от источников освещения на рабочих поверхностях (экран, стол, клавиатура и др.) за счет правильного выбора типов светильников и расположения рабочих мест по отношению к источникам естественного и искусственного освещения. Коэффициент пульсации искусственных источников освещения не должен превышать 5%. Для обеспечения нормальной освещенности в помещении следует проводить регулярную чистку стекол оконных рам и источников света. Укомплектуйте компьютер хорошим монитором, правильно его настройте используйте качественные лицензионные программы. Людям же с ослабленным зрением и находящимся в группе риска нужно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь, морскую капусту. В рационе близоруких и дальнозорких должна присутствовать печень трески, свежая зелень: петрушка, салат, укроп, зеленый лук. При дистрофии сетчатки помогает шиповник (настой, отвар), клюква. Фармакология широко предлагает препараты способные улучшить зрение. Полезны для глаз витамины (особенно комплексные поливитамины, с микроэлементами: цинком, кальцием), все препараты на основе черники. В целях профилактики рекомендуется раз в год принимать курс рыбьего жира. Существуют компьютерные программы, имитирующие отдых для глаз. Некоторые из них разработчики преподносят даже как про

не думала, что при боли в глаза нужен лор))) а костоправ не нужен?

костоправ не нужен, а вот ортопед…

Если заболели глаза : 1.иди поспи хотябы час. 2.умой лицо холодной водой, после сделай массаж (делается так. Закрывай глазах прям на них делай массаж) 3.Можно сходить на улицу, это даст глазам кислорода и они перестанут болеть. Проверино мной, и помагало все 3

сделай гимнастику глаз <a rel=»nofollow» href=»https://www.syl.ru/article/79555/effektivnaya-gimnastika-dlya-glaz» target=»_blank»>https://www.syl.ru/article/79555/effektivnaya-gimnastika-dlya-glaz</a>

Что касается усталости глаз, ухудшения самочувствия от компьютера и так далее, можете тут почитать: windows-ten.ru/computer-eyes-hurt подробно что от чего, и что можно сделать, чтобы от такой проблемы избавиться.

Болят глаза от компьютера – что делать?

Представить себе жизнь современного человека без компьютера очень сложно. К помощи ноутбуков, планшетов и стационарных ПК мы обращаемся и по работе, и в личных целях. К сожалению, от долгой работы за компьютером болят глаза, и с этим нужно что-то делать. Чтобы время, проведенное за ПК, приносило исключительно пользу, следует придерживаться некоторых простых правил. Запомнить их будет совсем несложно.

Что делать, чтобы сильно не болели глаза от компьютера?

С синдромом компьютерного зрения в последнее время офтальмологи сталкиваются все чаще. Сами по себе ПК безопасны. Страдать глазам приходится из-за постоянного мерцания дисплея. Невооруженным взглядом заметить его невозможно. Для нейтрализации мерцания глазам приходится сильно напрягаться. Отсюда – боль, жжение, ощущение инородного тела, ощущения дискомфорта. Обязательно синдром компьютерного зрения сопровождается покраснением – работая за ПК, мы забываем моргать, оболочка глаз пересыхает, на фоне чего лопаются сосуды.

Первое, что следует сделать, чтобы после компьютера не болели глаза, – правильно организовать свое рабочее место:

1. Монитор должен находиться на расстоянии не менее 50-60 см от глаз.
2. Желательно стол с персональным компьютером размещать возле окна так, чтобы свет падал на рабочую поверхность с левой стороны.
3. Следите за чистотой монитора, регулярно протирайте его. Из-за слоя пыли на экране глазам приходится дополнительно напрягаться.
4. Свет для работы за компьютером должен быть непрямым рассеянным, но равномерным. В таком случае на экране не будет бликов.

Чтобы глаза не болели от компьютера, важно регулярно делать расслабляющий массаж шеи и специальную зарядку:

1. Самое простое упражнение – частые моргания. Они помогают увлажнить слизистую. Повторять их рекомендуется как минимум каждые полчаса.
2. Чтобы снять напряжение, на несколько минут просто закройте глаза и представьте себе что-то приятное.
3. Очень эффективно упражнение на концентрацию зрения. Выберите какой-то предмет вблизи и смотрите, концентрируясь на нем, несколько секунд. Теперь переведите зрение вдаль и постарайтесь рассмотреть предметы, расположенные как можно дальше.
4. Делайте круговые движения глазами.
5. Для упражнения «Диагональ» нужно переводить взгляд попеременно на левое и правое плечо. Выберите любую точку на теле или одежде и пристально смотрите на нее несколько секунд.

Чтобы не пришлось покупать капли от боли в глазах работающим за компьютером, офтальмологи рекомендуют также пересмотреть рацион и добавить в него больше витаминизированных продуктов:

• тыкву;
• морковку;
• петрушку;
• шпинат;
• брокколи;
• творог;
• фасоль;
• чернослив;
• персики;
• горох;
• виноград;
• дыню;
• мясо;
• яйца;
• печень;
• рыбу;
• орехи;
• отруби.

Благоприятно на организм повлияют и витаминные комплексы, вроде Фокуса или Черники-форте.

Какие капли применять, если от компьютера болят глаза?

Прибегать к помощи капель желательно только в крайнем случае, хотя некоторые средства и считаются совершенно безопасными витаминами. Больше всего в них нуждаются люди, страдающие от проблем со зрением и носящие контактные линзы.

В основном все медикаменты содержат в составе вещества, помогающие создавать на слизистой глаза специальную защитную пленочку, сохраняющую влагу. Применять большинство средств при необходимости можно до десяти раз в день.

Лучшими каплями от боли в глазах, возникающей при работе за компьютером считаются следующие:

• Визин;
• Систейн;
• Тауфон;
• Оксиал;
• Хило-Комод;
• Офтагель.

Средства эти эффективны, но противопоказаны людям с индивидуальной непереносимостью отдельных их компонентов.