Киров моя радость: Наша Радость — многопрофильный детский медицинский центр. – Запись на прием к детскому врачу

Запись на прием к детскому врачу

Аллерголог-иммунологИсраелян Мария Арсеновнас 17.00с 17.00
Аллерголог-иммунологУдалова Анна Вениаминовнас 17.20с 10.00
Войта-терапевтСтефанкив Алена Сергеевнас 14.00с 09.00с 14.00
ГастроэнтерологСтаркова Екатерина Львовнанет приема
ГастроэнтерологЧерняева Марина Валерьевнас 16.30с 09.00
ГематологМустафина Гульзада Нургаязовнадекретный отпуск
ДерматологСунцова Ксения Валерьевнас 13.00с 09.00
КардиологПалькейкина Елена Евгеньевна
КардиологШипицына Елена Валерьевнас 09.00с 10.00
Клинический психологБратчикова Елена Вячеславовнадекретный отпуск
Мануальный терапевтМалых Екатерина Владимировнас 08.30с 10.00с 08.30с 11.00с 10.00с 08.30
НеврологДолгова Наталия Леонидовнас 12.00с 12.00с 10.00
НеврологМайорова Наталья Донатовнас 18.00
НеврологПономарева Галина Леонидовнаотпускс 14.00
НеврологЧертищева Екатерина Александровнас 16.00
НеврологШубина Ольга Витальевнас 18.30с 18.30
Нейропсихолог Бабинцева Татьяна Владимировнас 09.00с 09.00
НефрологЗаболотских Ольга Борисовнас 16.30с 09.00
Оториноларинголог (ЛОР)Тимшин Владимир Сергеевичс 16.30с 16.30
Оториноларинголог (ЛОР)Фуфачев Владимир Алексеевичс 17.00с 08.30
Офтальмолог (Окулист)Егорчева Елена Вениаминовнанет приемас 16.40с 16.40с 16.40с 08.00с 08.00
Офтальмолог (Окулист)Кощеева Светлана Александровнас 16.00с 16.00
ПедиатрГвозденко Марина Рудольфовнас 17.20с 17.20с 17.20с 09.00
ПедиатрЛопаткина Татьяна Михайловнас 08.00с 08.00с 09.00с 09.00с 08.00
ПедиатрХалева Нина Васильевнас 08.00с 08.00с 08.00
Педиатр-инфекционистРябова Нина Владимировнаучеба
ПсихиатрГрач Марианна Николаевнас 14.00с 09.00
ПсихиатрКокоулина Елена Борисовнас 16.30с 16.30
ПсихологКоролёва Оксана Леонидовнаскользящий график
ПульмонологУдалова Анна Вениаминовнас 17.20с 10.00
Специалист УЗИБояринцева Елена Юрьевнас 16.30с 16.30
Специалист УЗИХлебникова Ольга Леонидовнас 15.30с 15.30с 15.30с 10.00
Специалист ЭЭГКовальногов Александр Викторовичс 17.00с 17.00с 17.00с 08.50
Специалист ЭЭГКошкина Наталья Александровнас 16.30
Травматолог-ортопедКозырева Нина Васильевнас 16.00
Травматолог-ортопедМолчанов Алексей Владимировичс 16.30с 12.00
Хирург-урологСкобелев Валентин Александровичс 16.00
Хирург-урологСухих Николай Константиновичс 09.00
ЭндокринологИзместьева Людмила Алексеевнас 09.30

Медицинский центр. Цены компании «Наша радость»

Услуга

       ФИО специалиста   

Стоимость

первично*

повторно*

Приемы специалистов

Прием педиатра

Халева Н. В.

900,00р.

 

Гвозденко М. Р.

Лопаткина Т.М.

750,00р.

500,00р.

Прием педиатра-инфекциониста Рябова Н.В. 850,00р.

Прием аллерголога-иммунолога

Удалова А. В.

Исраелян М.А. 

800,00р.

600,00р.

Прием пульмонолога

Удалова А. В.

800,00р.

600,00р.

Прием детского кардиолога

Палькейкина Е. Е.

Шипицына Е.В.

800,00р.

600,00р.

Прием нефролога

Заболотских О. Б.

дети — 900,00р.

взрослые — 1 200,00р.

Прием гастроэнтеролога

Черняева М. В.

Старкова Е.Л.

700,00р.

500,00р.

Прием детского эндокринолога

Изместьева Л.А. 800,00р. 500,00р.

Прием гематолога

Мустафина Г. Н.

700,00р.

Прием офтальмолога

Егорчева Е. В.

900,00р.

 

Кощеева С. А.

750,00р.

600,00р.

Прием оториноларинголога

Тимшин В. С.

дети — 750,00р.

взрослые – 1 000,00р.

  Фуфачев В.А. 900,00 р.

Прием детского хирурга, уролога

Скобелев В. А.

750,00р.

600,00р.

 

Сухих Н. К.

700,00р.

600,00р.

Прием невролога

Долгова Н. Л.

850,00р.

600,00р.

 

Чертищева Е. А.

Пономарева Г.Л.

800,00р.

600,00р.

 

Шубина О. В.

дети — 800,00р.

взрослые — 1 000,00р.

мышечная блокада

600,00р.

800,00р.

500,00р.

Вызов невролога на дом Шубина О. В. взрослые  дети

зона 1* — 2 000р.

зона 2* — 2 300р.

зона 3* — 2 600р.

зона 4* — 3 500р.

зона 1* — 3 000р.

зона 2* — 3 300р.

зона 3* — 3 600р.

зона 4* — 4 000р.

Прием мануального терапевта

Малых Е. В.

дети до 3 лет — 1 000р.

дети с 3 до 18 лет – 1 500,00р.

взрослые – 2 000,00р.

консультация — 500,00р.

Прием войта-терапевта Стефанкив А.С.

дети — 800,00р.

взрослые – 1 500,00р.

тейпирование 

дети — 200,00р.

взрослые — 500,00р.

Прием ортопеда

Козырева Н. В.

Молчанов А.В.

750,00р.

Прием психиатра

Грач М. Н.

1 200,00р.

900,00р.

 

консультация по результатам обследования (без осмотра ребенка)

200,00р.
  ВК для МСЭ с оформлением документов 3 000р.

 

Кокоулина Е. Б.

900,00р.

Прием клинического психолога

Братчикова Е. В.

1 000,00р.

Прием нейропсихолога Бабинцева Т.В. 2 000,00р.

Прием психолога

Королева О. Л.

1 000,00р/час

ВК с оформлением документов 1 500,00р.

Ультразвуковая диагностика (дети)

Нейросонография (УЗИ головного мозга)

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

600,00р.

Эхокардиография (УЗИ сердца)

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

900,00р.

УЗИ брюшной полости (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезенка)

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

600,00р.

УЗИ брюшной полости с функцией желчного пузыря

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

700,00р.

УЗИ почек и мочевого пузыря

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

600,00р.

УЗИ почек и мочевого пузыря с функцией мочевого пузыря

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

700,00р.

УЗИ тазобедренных суставов (дети до года)

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

600,00р.

 

УЗИ коленных суставов Бояринцева Е.Ю. 750,00р.  

УЗИ вилочковой железы (УЗИ тимуса)

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

500,00р.

УЗИ щитовидной железы

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

500,00р.

УЗИ надпочечников

 

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

400,00р.

УЗИ малого таза

 

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

500,00р.

УЗИ пахово-мошоночной области

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

400,00р.

УЗИ мягких тканей

 

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

500,00р.

УЗИ молочных желез (девочки до 10 лет)

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

500,00р.

УЗИ лимфатических узлов

 

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

400,00р.

УЗИ поясничного отдела позвоночника

Хлебникова О. Л.

500,00р.

УЗИ шейного отдела позвоночника

Хлебникова О. Л.

500,00р.

УЗИ носовых пазух

Хлебникова О. Л.

500,00р.

Дуплексное исследование брахеоцефальных сосудов (Допплер сосудов шеи)

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

800,00р.

Допплер сосудов головного мозга (ТКДГ)

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

800,00р.

Допплер сосудов почек

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

800,00р.

Допплер сосудов верхних конечностей (артерий)

Хлебникова О. Л.

800,00р.

Допплер сосудов нижних конечностей (артерий)

Хлебникова О. Л.

800,00р.

УЗИ-скрининг новорожденного

(5 исследований – НСГ, т/б, бр/п, почки, ЭХО)

Хлебникова О. Л.

Бояринцева Е. Ю.

3 000,00р.

Ультразвуковая диагностика (взрослые)

Дуплексаное исследование брахеоцефальных сосудов (Допплер сосудов шеи)

Шубина О. В.

900,00р.

Допплер сосудов головного мозга (ТКДГ)

Шубина О. В.

900,00р.

Допплер артерий верхних конечностей

Шубина О. В.

900,00р.

Допплер вен верхних конечностей

Шубина О. В.

900,00р.

Допплер артерий нижних конечностей

Шубина О. В.

900,00р.

Допплер вен нижних конечностей

Шубина О. В. 900,00р.

Функциональная диагностика

Электрокардиография (ЭКГ)

Хлебникова О. Л.

Палькейкина Е. Е.

500,00р.

(300,00р. – без описания)

Электрокардиография (ЭКГ) с физической нагрузкой

Хлебникова О. Л.

Палькейкина Е. Е.

600,00р.

Электроэнцефалография (ЭЭГ)

Ковальногов А. В.

Кошкина Н.А.

дети — 900,00р.

взрослые – 1 000,00р.

ЭЭГ мониторинг (дневной)

Ковальногов А.В.

2 800,00р.

~ 6 часов

ЭЭГ мониторинг (ночной)

Ковальногов А. В.

4 800,00р.

~ 12 часов

ЭЭГ мониторинг (суточный)

Ковальногов А. В.

7 000,00р.

~ 24 часа

Кожные аллергопробы

Бытовые аллергены

 

900,00р.

проводятся только после приема аллерголога центра

Пыльцевые аллергены

 

1 100,00р.

проводится только после осмотра аллегролога центра

Аллерголечение (АСИТ)

Инъекция одним аллергеном

 

400,00р.

проводится только после осмотра аллерголога центра

Инъекция MIX (несколькими аллергенами)

 

550,00р.

проводится только после осмотра аллерголога центра

Офтальмологические услуги

Зондирование слезно-носового канала (1 глаз)

Егорчева Е. В.

1 700,00р.

на повторное зондирование действует скидка 10%

Зондирование слезно-носового канала (оба глаза)

Егорчева Е. В.

1 900,00р.

на повторное зондирование действует скидка 10%

Периметрия

Егорчева Е. В.

Кощеева С. А.

400,00р.

Услуги оторинолангологии

Удаление серных пробок шприцом Жане (промывание)

Тимшин В. С.

200,00р.

(+ прием ЛОРа оплачивается дополнительно)

Вскрытие субэпителиальной кисты небной миндалины

Фуфачев В. А.

600,00р.

(+ прием ЛОРа оплачивается дополнительно)

Промывание лакун миндалин

Фуфачев В. А.

600,00р.

(+ прием ЛОРа оплачивается дополнительно)

Услуги процедурного кабинета

Внутримышечная инъекция

Михайлова Н. А.

Гусева Н. С.

150,00р.

выполняется по назначению доктора, лекарственное средство предоставляет пациент

Хирургические манипуляции

Обработка послеоперационной раны

Скобелев В. А.

600,00р.

(+ прием хирурга оплачивается дополнительно)

Снятие швов + обработка раны

Скобелев В. А.

1 100,00р.

(+ прием хирурга оплачивается дополнительно)

Вакцинация

(наличие вакцин уточняйте в регистратуре)

Инфанрикс (Бельгия)

(коклюш, дифтерия, столбняк)

с 3-х мес.

нет в наличии

осмотр педиатра перед прививкой включен в стоимость

Инфанрикс ГЕКСА (Бельгия)

(коклюш, дифтерия, столбняк, полиомиелит, ХИБ-компоненты,   гепатит В)

с 3-х мес.

4 000,00р.

осмотр педиатра перед прививкой включен в стоимость

Пентаксим  (Франция)

(коклюш, дифтерия, столбняк, полиомиелит, ХИБ-компоненты)

с 3-х мес.

 3 300,00р.

осмотр педиатра перед прививкой включен в стоимость

Адасель (Канада)

(коклюш, дифтерия, столбняк)

с 4-х лет нет в наличии осмотр педиатра перед прививкой включен в стоимость

Полимилекс (Нидерланды+Россия)

(полиомиелит)

с 3-х мес.

1 600,00р.

осмотр педиатра перед прививкой включен в стоимость

Эувакс В (Корея)

(гепатит В)

дети с рождения

1 000,00р.

осмотр педиатра перед прививкой включен в стоимость

Превенар 13 (Ирландия + Россия)

(пневмококковая инфекция)

с 2-х мес.

3 000,00р.

осмотр педиатра перед прививкой включен в стоимость

Пневмовакс 23 (Нидерланды)

(пневмококковая инфекция)

с 2-х лет нет в наличии осмотр педиатра перед прививкой включен в стоимость

М-М-Р II (США+Нидерланды)

(корь, краснуха, паротит — живая вакцина)

дети с 1 года 1 700,00р. осмотр педиатра перед прививкой включен в стоимость

Менактра

(менингококковая инфекция)

дети с 9 мес. — двукратно;

дети с 2 лет — однократно

нет в наличии осмотр педиатра перед прививкой включен в стоимость

Физиопроцедуры

СМТ

(Синусоидальные модулированные токи)

Шумкова А. Ю.

300,00р.

лекарственное средство пациент приносит с собой, если оно необходимо

с выездом на дом 400,00р.

Электрофорез

Шумкова А. Ю.

300,00р.

с выездом на дом 400,00р.

Программы медицинского обслуживания

«Наша радость» (плановые мероприятия в медицинском центре)

 

19 000,00р.

Школа молодой мамы

Школа молодой мамы

 

Гвозденко М. Р.

индивидуальные занятия — 1 500,00р.

длительность занятия — 1 час

Платный детский врач невролог: Киров

Невролог

Невролог

Невролог

Невролог

Невролог

Невролог

Нервная система формируется у ребенка с рождения и требует очень бережного отношения. От состояния нервной системы зависит, насколько полноценное развивается ребенок. За состоянием и развитием нервной системы ребенка от младенчества до взросления следит детский невролог. Совсем хорошо, если ребенок наблюдается у одного и того же специалиста – в этом случае доктор сразу увидит динамику развития, на самом раннем этапе диагностирует возможные проблемы и предложит варианты их решения.

Планово посещать детского невролога нужно в первый год жизни: в возрасте один, три, шесть, девять месяцев и в один годик. Более взрослых деток рекомендуется показывать неврологу не реже одного раза в год.

Не ждите планового приема и запишитесь на консультацию к неврологу, если замечаете у ребенка следующие симптомы.

Новорожденный:

  • трясутся ножки, ручки, подбородок, особенно при возбуждении;

  • младенец часто и обильно срыгивает;

  • у малыша проблемы со сном: часто просыпается, тревожно спит, плохо засыпает;

  • при повышении температуры тела появляются судороги.

Ребенок более старшего возраста:

  • ребенок рассеян, не успевает на занятиях в школе или детском саду;

  • у ребенка проблемы в общении со сверстниками и взрослыми;

  • малыш быстро утомляется, часто раздражается и испытывает головную боль;

  • проявляется капризность, нервозность или равнодушие к окружающим.

Хороший детский невролог оказывает качественную профессиональную помощь при заболеваниях:

  • Наследственные невропатии

  • Поражение структур мозга на фоне перенесенных инфекций

  • Токсическое поражение нервной системы

  • Травмы головного мозга, родовые и приобретенные

  • Гипоксия мозга

  • Синдром гипервозбудимости

  • Судороги (в том числе эпилепсия)

  • Задержка развития

  • Вегето-сосудистая дистония

  • Психологические проблемы

  • Нарушения сна и аппетита

  • Повышенная утомляемость

  • Снижение коммуникативных свойств.

В медицинском центре «Наша радость» принимают лучшие детские врачи неврологи Кирова и области с большим опытом работы:

Долгова Наталия Леонидовна

Чертищева Екатерина Александровна

Пономарева Галина Леонидовна

Шубина Ольга Витальевна

Отзывы 135 пациентов о Медицинскому центру «Наша радость» в Кирове

(8332) 22-30-48

Вчера записалось 3 человека

Отзывы о Медицинскому центру «Наша радость» в Кирове: мнение реальных пациентов — 135 отзывов о клинике и ее врачах.

Медицинский центр «Наша радость», Киров - фотоМедицинский центр «Наша радость», Киров - фото

Обновлено 30.11.2019

Сообщить об ошибке Медицинский центр «Наша радость»
Мегафон

+7-922- 92XXXXX

30.11.19 13:00:27

-0.8 Плохоbusiness
Мегафон

+7-922- 66XXXXX

10.07.19 14:16:13

+1.8 Отличноbusiness
МТС

+7-909- 71XXXXX

30.05.19 15:43:52

+2.0 Отлично
МТС

+7-912- 33XXXXX

20.02.19 10:37:51

+2.0 ОтличноМТС

20.02.19 13:34:01

Уважаемый пациент! Большое спасибо за добрые слова! Мы стараемся, чтобы ваш визит в нашу клинику приносил вам только радость и пользу.

Т2 Мобайл

+7-953- 67XXXXX

07.12.18 17:03:28

+2.0 ОтличноМТС

20.02.19 13:36:30

Уважаемый пациент! Благодарим за теплые слова! Ваши пожелания переданы нашим докторам. Ждем вас с радостью!

Т2 Мобайл

+7-953- 67XXXXX

07.12.18 16:55:47

+2.0 Отлично
Мегафон

+7-922- 90XXXXX

05.12.18 13:43:31

+2.0 Отлично

Джес как правильно принимать: Ваш браузер устарел – Ваш браузер устарел

инструкция по применению, описание, отзывы пациентов и врачей, аналоги

Немного фактов

В современном мире противозачаточные таблетки занимают лидирующее место среди методов контрацепции, способных защитить от нежелательной беременности. Они оказывают гормональное воздействие на репродуктивную систему и благодаря эффективным активным веществам создают специфическую среду для сперматозоидов, приводящую к их гибели. Особенности Джеса помогли ему стать одним из удобных и надежных препаратов контрацепции для перорального применения. Он имеет однофазный комбинированный состав, оказывающий противозачаточный эффект по принципу обездвиживания сперматозоидов в шейке матки и угнетения овуляции в яичниках.

Кроме того, медикамент направлен на нормализацию менструального цикла, снижение кровотечений, а также устранение боли в критические дни.

Форма и состав

Контрацептив выпускают в виде таблеток розового и белого цвета, которые имеют двояковыпуклую форму, защитную оболочку и гравировку на латинице с лицевой стороны. Существует несколько форм выпуска медикамента:

  • один блистер с удобным календарем;
  • флекс-картридж с дозатором.
  • Лекарственное средство в блистере состоит из 24 таблеток с тиснением «DS», активными веществами которых является этинилэстрадиол и дроспиренон, а также 4 витаминных таблеток (плацебо) с тиснением «DP», включающие в себя лактозу, повидон, кукурузный крахмал и магния стеарат. Пленочная оболочка Джеса выполнена из талька, красителя, гипромеллозы и титана диоксида. Также в аптечной сети можно купить средство в полимерном флекс-картридже по 30 активных таблеток с дозатором Клик.

    Фармакологические свойства

    Фармодинамика

    Благодаря комплексному составу препарат способен оказывать на организм эффективное антиминералокортикоидное и антиандрогенное действие. Активные вещества подавляют процесс овуляции и создают преграждающие условия на пути у сперматозоидов.

    Прием Джеса позволяет стабилизировать менструацию, снизить болевой синдром и обильность кровотечения. Кроме того, действующие компоненты оказывают положительный эффект на онкологические клетки и способствует минимизации риска рака матки и яичников. Дроспиренон обладает антиминералокортикоидными свойствами, поэтому способен предотвращать возникновение отеков и накопление лишнего веса. Кроме того, компонент улучшает состояние женщины во время ПМС, убирая боль в груди, внизу живота и регулируя психоэмоциональное состояние.

    Фармакокинетика

    Основные составляющие Джеса быстро и полностью всасываются из ЖКТ. Максимальное насыщение веществ в плазме крови происходит примерно через 2 часа после употребления. Метаболизм дроспиренона происходит экстенсивно, поэтому компонент остается в неизменном состоянии. Он выводится из организма с мочой и калом. А вот этинилэстрадиол, попадая в организм, метаболизируется и после выводится по мочевыводящим путям.

    Инструкция по применению

    Джес – это надежное противозачаточное средство, которое способно предотвратить нежелательную беременность. Перед началом курса употребления таблеток стоит тщательно изучить инструкцию со следующими рекомендациями:

  • Употребление препарата осуществляется в строгом порядке, описанном на пачке-раскладушке.
  • Начинают прием в первый день месячного цикла.
  • Таблетки предназначены для ежедневного использования в одинаковое время.
  • Использование новой упаковки необходимо начинать на следующий день после окончания предыдущей пачки.
  • Запивать таблетки нужно небольшим количеством жидкости.
  • После медикаментозного аборта, проведенного на ранних сроках, препарат принимается незамедлительно.
  • При прекращении приема Джеса в течение нескольких дней может начаться кровотечение.
  • Плацебо не обладает лекарственными свойствами, поэтому ее пропуск некритичен.
  • Промежуток опоздания приема активной таблетки не должен превышать двенадцать часов.
  • Прекращение употребления контрацептива на три или четыре дня может привести к увеличению вероятности наступления беременности.
  • Показания к применению Джеса

    Он представляет собой комбинированный препарат, который используется в виде:

  • контрацепции, защищающей от незапланированной беременности;
  • анальгетика для подавления болезненного предменструального синдрома;
  • препарата для снижения обильности менструальных выделений, приводящих к риску возникновения железодефицитной анемии;
  • лекарственного средства для борьбы с угревой сыпью;
  • регулятора мужских и женских половых гормонов в организме.
  • Противопоказания

    Противозачаточные препараты рекомендуется употреблять только после консультации с врачом-гинекологом и при строгом соблюдении инструкции назначения. Таблетки не следует применять беременным и кормящим грудью женщинам. Кроме того, с осторожностью необходимо использовать контрацептивы пациенткам со следующими патологиями:

  • частыми головными болями;
  • хроническими заболеваниями;
  • наличием злокачественной опухоли печени;
  • тромбозом вен нижних конечностей;
  • панкреатитом с гипертриглицеридемией;
  • сахарным диабетом;
  • острой почечной и печеночной недостаточностью;
  • сниженной функциональной деятельностью надпочечников.
  • Следует воздержаться от приема препарата при наличии высокой чувствительности реакции на его активные компоненты. Кроме того, не стоит применять медикамент при вагинальном кровотечении, носящего неясное происхождение. Не рекомендуется назначать препарат для женщин старше 35 лет, а также в послеродовой период и при диагностировании болезней, приобретенных во время вынашивания ребенка.

    Побочное действие

    При применении противозачаточного средства могут возникнуть следующие побочные эффекты:

  • тошнота;
  • гиперчувствительность сосков;
  • болевой синдром в груди;
  • мажущие кровавые выделения вне менструального цикла;
  • кожная сыпь;
  • сухость слизистых влагалища;
  • сильная мигрень;
  • депрессивное состояние;
  • раздражительность и резкая перемена настроения;
  • нарушения в показателях кровяного давления;
  • быстрое развитие варикозного расширения вен;
  • стенокардия и боли в сердце.
  • Передозировка

    В гинекологии случаев передозировки данным препаратом не было зафиксировано. Однако нерегулярный прием и превышение дозировки может привести к вышеперечисленным побочным эффектам, кровотечению, сильной рвоте и гормональному дисбалансу. При одновременном применении нескольких таблеток женщине оказывают незамедлительную помощь, которая включает в себя промывание желудка и проведение симптоматического лечения.

    Прием при беременности и лактации

    Прием Джеса противопоказан беременным и кормящим грудью женщинам. На сегодняшний день не существует данных о эмбриотоксичности активных веществ медикамента и их влиянии на здоровье будущей матери и плода. В процессе планирования или диагностики беременности стоит незамедлительно прервать прием препарата. При употреблении препарата во время лактации наблюдаются изменения в составе грудного молока и резкое снижение его количества.

    Взаимодействие с лекарствами других групп

    Прием Джеса совместно с антибиотиками и индукторами ферментов может привести к прорывному кровотечению, а также снижению эффективности препарата. Одновременное употребление с барбитуратами, фенитоином, примидоном и карбамазепином может спровоцировать увеличение клиренса гормонов. Чтобы не подвергать свое здоровье риску, необходимо сообщить врачу-гинекологу о своих противопоказаниях и приеме специфических лекарственных средств.

    Особые указания

  • Начать применять противозачаточный препарат стоит с медицинского осмотра и лабораторного обследования.
  • Несистематический прием таблеток может стать причиной снижения эффективности действующих компонентов.
  • При наступлении менопаузы противозачаточные таблетки не назначают.
  • Медикамент не предохраняет от СПИДа и прочих венерологических заболеваний, передающихся половым путем.
  • Длительный прием таблеток может оказать воздействие на рост опухолей.
  • Контрацептив показан к приему детям, достигшим менархе.
  • Стоит воздержаться от употребления Джеса при острой почечной недостаточности.
  • Сроки и условия хранения

    Контрацептив необходимо хранить в аптечке или специально отведенном месте при комнатном температурном режиме от +15 до +30 градусов тепла и влажности воздуха не более 50%. Не подвергать воздействию прямых солнечных лучей и беречь от детей. Если условия хранения были соблюдены правильно, то срок годности Джеса в блистерной упаковке может достигать пяти лет, а во флекс-картридже – не более трех лет.

    Аналоги

    В аптечных сетях представлен широкий выбор подобных средств пероральной контрацепции российских и зарубежных производителей. Среди противозачаточных таблеток, имеющих аналогичный эффект стоит отметить такие:

  • Ярина;
  • Мидиана;
  • Видора микро;
  • Димиа;
  • Делсия и другие.
  • Перед покупкой и приемом контрацептивов рекомендуется обратиться за консультацией к своему гинекологу.

    Отзывы

    Популярность препарат получил благодаря безопасному и надежному действию на репродуктивную систему. Женщины, принимающие противозачаточные таблетки нового поколения, отмечают их эффективность и удобство использования. Многие врачи в женских консультациях отдают предпочтение Джесу, считая его наиболее удачным вариантом среди всех видов контрацепции. Препарат можно охарактеризовать как многофункциональное средство, которое способно не только оградить от незапланированной беременности, но и улучшить состояние кожных покровов, снять боль при менструации и снизить обильность кровотечения. Кроме того, при отмене приема таблеток состояние здоровья женщин не ухудшается.

    Противозачаточные таблетки Джес: состав, применение, противопоказания, аналоги

    Оральные контрацептивы являются одним из самых надежных способов предохранения от нежелательной беременности. Индекс Перля, который отражает количество беременностей, наступивших за год у женщин, использующих определенный метод предохранения, самый низкий и равен 0,15-0,5. Для сравнения, у презерватива этот показатель на уровне 12. Многие препараты имеют дополнительные эффекты. Например, противозачаточные таблетки Джес обладают антиандрогенным действием и способны устранять некоторые косметические дефекты кожи.

    Что входит в состав?

    В одном блистере находится 28 таблеток. 24 из них – активные, содержат гормональный компонент, а последние 4 таблетки – пустышки. Они необходимы для поддержания ритма приема препарата.

    Активным действующим веществом являются эстрогенный и гестагенный компоненты, которые представлены следующими веществами:

    • этинилэстрадиол в форме бетадекс клатрата – 20 мкг;
    • дроспиренон – 3 мг.

    Состав Джес и Джес плюс отличается наличием дополнительного вещества – Метафолина – в составе последних. Он включен в активные 24 таблетки, а также является основным компонентом 4 дополнительных таблеток.

    Фармакологические эффекты

    Действие гормонального препарата основано на способности подавлять овуляцию. Созревание яйцеклетки не происходит, а значит, невозможно наступление беременности. Изменяется состояние шеечной слизи: она становится более вязкая, поэтому большая часть сперматозоидов не проникают в полость матки. При соблюдении инструкции, беременность при приеме Джес практически исключена.

    Положительные эффекты на менструальный цикл заключают в следующем:

    • выравнивается продолжительность цикла;
    • уменьшается болезненность менструаций;
    • снижается интенсивность кровотечения.

    Уменьшение кровопотери положительно сказывается на общем состоянии организма. У женщин со склонностью к анемии уровень гемоглобина приходит к нормальному значению.

    Доказано профилактическое действие гормональных контрацептивов на частоту возникновения рака яичников и эндометрия.

    Гестагенное действие обеспечивает дроспиренон. Он обладает антиминералокортикоидным эффектом, который проявляется в следующем:

    • уменьшение выраженности отеков перед менструацией, которые возникают под действием эстрогенов;
    • предупреждает набор лишней массы тела за счет удаления жидкости;
    • помогает справиться с проявлениями предменструального синдрома.

    Дроспиренон действует как антиандрогенный препарат. При этом уменьшается сальность кожи, волос, устраняется акне (угревая сыпь). В сочетании с эстрогенным компонентом дроспиренон нормализует липидный профиль крови за счет увеличения ЛПВП.

    В чем заключается разница между Джес и Джес плюс?

    Как уже упоминалось выше – в дополнительном компоненте. Кальция левомефолат, или Метафолин, является биологически активной формой фолиевой кислоты (витамин В₉). Фолаты являются участниками деления ядра клеток. При их недостатке страдает размножение клеток, также нарушается процесс образования эритроцитов, что приводит к фолиеводефицитной анемии.

    Потребность в витамине В₉ увеличивается в период беременности и кормления грудью. Включение фолатов в состав обеспечивает насыщение организма этим витамином. Поэтому после отмены препарата или пропуске таблеток и случайной беременности, женщина защищена от дефицита фолиевой кислоты, а плод – от дефектов нервной трубки. Также фолаты участвуют в процессе кроветворения и образования гемоглобина, что положительно сказывается на картине крови.

    Подробнее в статье: Важность фолиевой кислоты при беременности.

    Кому показан Джес?

    Основным действием препарата является контрацептивное, поэтому показания для приема основываются на нем с учетом дополнительных эффектов:

    • Контрацепция у женщин с выраженным отечным синдромом перед менструацией.
    • Контрацепция при повышенной сальности кожи и склонности к угревой сыпи.
    • Профилактика дефицита фолатов в сочетании с контрацепцией у женщин, планирующих в будущем беременность.
    • Тяжелые формы ПМС в сочетании с предохранением от беременности.

    Джес относится к монофазным низкодозированным контрацептивам. Он идеально подходит для первого использования у подростков. Обязательным условием является наличие у девушки менструации. До наступления менархе принимать его нельзя. Контрацептивной действие убережет девушку от нежелательной в таком возрасте беременности, а антиандрогенное действие улучшит состояние кожи, которая часто у подростков с повышенной сальностью и угревой сыпью.

    В каких случаях препарат не подходит?

    До начала приема лекарственного средства нужно обсудить с врачом имеющиеся индивидуальные противопоказания. На фоне его использования некоторые болезненные состояния могут усилиться.

    Противопоказания для приема Джес

    • Индивидуальная непереносимость одного из компонентов препарата или аллергическая реакция.
    • Венозный или артериальный тромбоз, который случался ранее или имеется на данный момент. Проявлением этого состояния являются инфаркт миокарда, инсульт, тромбоэмболия легочной артерии, а также цереброваскулярные нарушения.
    • Если имеются состояния, которые предшествуют развитию тромбоза или могут перейти в него: транзиторные ишемические атаки, стенокардия.
    • У женщин с диагностированной наследственной склонностью к тромбированию артерий или вен при дефиците антитромбина III, недостатке протеина С или S, увеличенной концентрации в крови гомоцистеина, наличии антител к фосфолипидам (к кардиолипину, а также волчаночный антикоагулянт).
    • При состояниях, в которых увеличивается риск развития тромбоза: операции, травмы ног, длительный постельный режим.
    • Диагностированная мигрень с очаговой неврологической симптоматикой в анамнезе или в настоящее время. В патогенезе развития мигрени имеет значение концентрация эстрогенов. В некоторых случаях, при повышенном количестве гормона усиливаются проявления мигрени. Если ей предшествует аура, то увеличивается риск ишемического инсульта. Поэтому женщинам, страдающим мигренью, назначают гестагенные контрацептивы (мини-пили).
    • Сахарный диабет в стадии, когда развились сосудистые осложнения (поражения микрососудов сетчатки, почек, конечностей, сердца).
    • Панкреатит, при котором имеется выраженное увеличение триглицеридов крови.
    • Острые заболевания печени, хронические болезни в стадии обострения, состояния, сопровождающиеся печеночной недостаточностью. Допускается прием препарата при нормализации печеночных проб у женщин с острыми заболеваниями.
    • Острая почечная недостаточность или тяжелые патологии почек.
    • Недостаточность функции надпочечников.
    • Злокачественные и доброкачественные опухоли печени в анамнезе или в настоящее время.
    • Диагностированные злокачественные гормонозависимые опухоли в прошлом или в настоящее время, особенно репродуктивных органов и молочных желез.
    • Неустановленная причина влагалищных кровотечений. В некоторых случаях появление кровянистых выделений может быть связано с опухолевым процессом. Использование гормонов часто ускоряет прогрессирование патологии.
    • Беременность или предположение о ней.
    • Период грудного вскармливания.

    В препарате есть лактоза, поэтому его не используют при лактазной недостаточности, непереносимости лактозы, синдроме глюкозо-галактозной мальабсорбции.

    Существуют относительные противопоказания, которые нужно учитывать в каждом случае индивидуально и соотносить возможный риск ухудшения состояния и пользу от применения препарата. Так, с осторожностью принимают Джес при:

    • Наследственной предрасположенности к тромбозам. Ее определяют по наличию такого заболевания у ближайших родственников. Чем моложе возраст, когда случились сосудистые катастрофы, чем выше вероятность повторения у пациентки на фоне приема Джес.
    • Контролируемой артериальной гипертензии, мигрени без очаговой неврологической симптоматики, пороках сердечных клапанов врожденных и приобретенных.
    • Наследственном ангионевротическом отеке – заболевании, связанном с недостаточностью системы комплемента, которое проявляется внезапными отеками конечностей, гортани, что приводит к удушью.
    • Болезнях с возможным нарушением периферического кровообращения: неосложненный сахарный диабет, системная красная волчанка, болезнь Крона, неспецифический язвенный колит, гемолитико-уремический синдром, серповидно-клеточная анемия, флебит поверхностных вен.
    • Других заболеваниях печени, которые не перечислены в абсолютных противопоказаниях. Всегда нужно учитывать, что состояние на фоне приема КОК может ухудшиться или перейти их ремиссии в обострение.
    • Гипертриглицеридемии – это состояние увеличенной концентрации триглицеридов в крови. Она может осложниться острыми сердечно-сосудистыми заболеваниями, острым панкреатитом.
    • Желтухе, развившейся во время беременности, зуде на фоне холестаза, холелитиаза. А также хорее Сиденгама, герпесе, порфирии, возникших в период вынашивания ребенка.
    • В послеродовом периоде, если с момента родов прошло менее 21-28 дней. Также необходимо отсутствие грудного вскармливания.

    Если возникают состояния, которые вынуждают прекратить прием Джес или Джес плюс, то необходимо использовать негормональные средства контрацепции до момента консультации с врачом.

    Сочетание с беременностью и лактацией

    У беременных использование гормонального препарата запрещено. Если на фоне использования контрацептива в результате несоблюдения инструкции возникает подозрение на беременность, то необходимо немедленно прекратить пить гормоны и обратиться к врачу.

    Проведенные исследования не выявили негативного влияния низкодозированных оральных контрацептивов на зачатие или развитие ребенка, если они принимались до беременности или по неосторожности в начальном сроке.

    Лактирующим женщинам препарат противопоказан. Тем, кто хочет сочетать кормление грудью и гормональную контрацепцию гинекологи рекомендуют препарат Лактинет или гормональное вагинальное кольцо «Нова-ринг».

    «Подводные камни» в виде нежелательных эффектов

    Любое лекарственное средство у отдельных пациентов способно вызвать нежелательные эффекты. Их появление необязательно, но при появлении в большинстве случаев может потребовать отмены лекарства. Наиболее распространенные побочные эффекты препарата Джес следующие:

    • тошнота;
    • боль в молочных железах;
    • нерегулярные маточные кровотечения.

    Наиболее тяжелыми побочными реакциями являются тромбоэмболия артерий или вен.

    Во время клинических испытаний были выявлены следующие возможные эффекты, которые перечислены в порядке уменьшения частоты их появления.

    1. Со стороны нервной системы часто возникает мигрень, редко могут беспокоить перестезии.
    2. Возможны психические расстройства: перепады настроения, переходящие в подавленное настроение или депрессию. Реже возникает снижение полового влечения или полная потеря либидо, аноргазмия. Некоторые женщины жалуются на бессонницу.
    3. Влияние на сердечно-сосудистую систему: венозная или артериальная эмболия относится к серьезным осложнениям, но по данным исследований, развивается редко. К этим состояниям относятся окклюзия периферических глубоких вен, эмболия легочных артерий, инфаркт миокарда, церебральный инсульт или инфаркт. Отмечается появление тахикардии, носовых кровотечений.
    4. Для пищеварительной системы применение гормонов может стать причиной тошноты, болей в животе, метеоризма, вздутия живота, запора. Иногда появляется боль в правом подреберье.
    5. Со стороны кожи возможно развитие многоморфной эритемы, появление зуда, высыпаний, экземы, сухости кожи, алопеции, контактного дерматита.
    6. Для половых органов возможно развитие кандидозного вульвовагинита, редких или скудных менструалоподобных кровотечений, сухости влагалища, положительный тест по Папаниколау. Редко развивается полип шейки матки, киста яичника, атрофия эндометрия.
    7. Реакцией со стороны крови может быть анемия и тромбоцитопения.

    Общими реакциями на использование гормонального средства могут стать астения, чувство недомогания, появление периферических отеков. Появление любого нежелательного эффекта требует отмены Джес.

    Как правильно принимать Джес?

    Общие правила следующие:

    1. В первый день менструации выпивают первую таблетку, обозначенную цифрой 1 на упаковке.
    2. Ежедневно приблизительно в одно и то же время выпивают следующую по номеру таблетку. Ее запивают небольшим количеством воды.
    3. Пропускать прием таблетки нельзя.
    4. Нельзя менять нумерацию таблеток, передвигаться стоит строго по номерам.
    5. Упаковка рассчитана на 28 дней.
    6. После окончания одной упаковки на следующий день начинают следующую.

    Месячные при приеме Джес начинаются через 2 дня после перехода от активных таблеток к плацебо. Они не прекращаются сразу после перехода на новую упаковку, а могут продлиться еще 2-3 дня.

    Существуют некоторые особенности использования препарата после определенных состояний:

    • Переход на Джес после другого орального контрацептива, гормонального кольца или пластыря: первую таблетку выпивают на следующий день после отмены предыдущего препарата. Если переходят с пластыря или вагинального кольца, то таблетку пьют в тот же день, когда должен быть наклеен новый пластырь.
    • Переход с мини-пили: можно сделать в любой день, без перерыва.
    • Удаление внутриматочной спирали: переход на Джес в этот же день, но на протяжении первых 7 суток нужно использовать дополнительно барьерные методы контрацепции.

    Как принимать Джес в первый раз после аборта?

    Это зависит от срока проведения прерывания беременности. Женщины, которым провели аборт до 12 недель, принимают таблетку в день проведения процедуры. Если выполнялось прерывание в сроке до 21 недели по медицинским показаниям, а также после родов Джес пьют на 21-28 день. Если начать пить гормоны позже, то в течение 7 дней нужно предохраняться барьерными контрацептивами. Тем женщинам, у кого до начала приема был половой акт, нужно убедиться в отсутствии беременности и дождаться первой менструации.

    Действия в случае пропуска

    Что делать, если женщина пропустила прием таблетки? Все зависит от номера пропущенной таблетки. Если она неактивная одна из последних, то пропуск не несет последствий, его можно проигнорировать и в необходимый срок начать использовать новую упаковку.

    Опоздание менее, чем на 12 часов не снижает контрацептивный эффект. Необходимо как можно раньше выпить забытую таблетку, а следующую – в обычное время. Если перерыв составляет более 12 часов, то контрацептивное действие может быть снижено.

    Пропущена любая с 1 по 7 таблетку

    Выпивают сразу пропущенную таблетку. Иногда это означает одновременный прием пропущенной и последующей таблеток. Для восстановления гипоталамо-гипофизарно-яичниковой связи необходимо 7 дней, поэтому на протяжении этого времени используют презерватив.

    С 8 по 14 таблетки

    Выпивают пропущенную таблетку и последующую, иногда одновременно. Если в предыдущие 7 дней женщина принимала препарат согласно инструкции, то нет необходимости в использовании дополнительных мер контрацепции. Если нет, то необходимо дополнительно 7 дней использовать презерватив.

    15-24 дни

    Если других погрешностей в использовании препарата в предыдущие дни не было, то можно не беспокоиться и принять, как и раньше, пропущенную дозу и в нужное время последующую. В случае, если погрешности были, действуют по двум вариантам:

    1. Принимают пропущенную дозу, затем в нужное время необходимую таблетку. Упаковку пропивают до неактивной фазы. Оставшиеся 4 таблетки выбрасывают и сразу начинают новую упаковку, не дожидаясь наступления менструации.
    2. После пропуска отсчитывают 4 дня и начинают новую упаковку. Оставшиеся контрацептивы выбрасывают. Если в эти 4 дня не началось кровотечение, то необходимо обратиться к врачу и удостовериться в отсутствии беременности.

    При рвоте, которая произошла в течение 4 часов после принятого препарата, возможно снижение контрацептивного эффекта. При этом руководствуются следующими правилами:

    1. Выпить таблетку по одной из схем, как при пропуске дозировки по времени.
    2. Использовать дозу под аналогичным номером из дополнительной упаковки.

    Некоторые особенности приема

    Необходимо помнить, что гормональные контрацептивы способны увеличивать вероятность развития тромбоэмболии. Поэтому, если имеются состояния, которые дополнительно повышают такие же риски, необходимо осторожное применение гормональных таблеток и дополнительно обследование. Это следующие состояния:

    • курение у женщин старше 35 лет;
    • ожирение;
    • артериальная гипертензия;
    • длительное лежачее положение из-за травм, хирургические операции.

    Если операция запланированная, то необходимо за месяц отказаться от приема Джес и любых других КОКов. После длительной иммобилизации возобновлять использование гормонов можно не ранее, чем через 2 недели.

    Коричневые выделения в середине цикла могут беспокоить в течение первых двух месяцев после начала приема Джес. Поэтому первые три цикла называют периодом адаптации и их не учитывают при оценке кровотечений.

    Если кровотечения появились после нормальных циклов или не прекращаются после периода адаптации, то нужно тщательное обследование, чтобы исключить онкологическое новообразование.

    Иногда после окончания активных таблеток при переходе на плацебо-таблетки месячных нет. Если это повторилось только один раз, то нет повода для беспокойства. Но при отсутствии менструации в течение двух циклов, нужно обратиться к врачу.

    Применение Джес при эндометриозе может дать положительный эффект. Действие препарата не позволяет активно разрастаться эндометрию, организму навязывается нормальный гормональный ритм. Под влиянием этих факторов, очаги эндометриоза могут уменьшать свою активность. Но при выраженном эндометриозе использование для лечения КОКов неэффективно.

    В некоторых случаях требуется отсрочка наступления менструации. Это можно сделать с помощью гормонального контрацептива. Для этого после окончания приема активных таблеток нужно на следующий день начать новую пачку, проигнорировав плацебо-таблетки. Пить вторую упаковку следует до конца. Но слишком часто прибегать к такому методу не рекомендуется. Это может привести к гормональному сбою.

    Взаимодействие с другими препаратами

    Иногда приходится использовать комбинированные оральные контрацептивы одновременно с другими препаратами. Эффективность любой из сторон может изменяться, у КОКов может снижаться контрацептивное действие или усиливаться побочные реакции.

    Метаболизм большинства препаратов происходит в печени. Это может происходить разными путями: с помощью микросомального окисления, методом конъюгации с белками, через систему цитохрома Р-450. Некоторые вещества способны усиливать или угнетать эти процессы, что сказывается на метаболизме лекарственных средств.

    Препараты, которые способны индуцировать микросомальные ферменты печени, вызывают возрастание клиренса (коэффициента обезвреживания) половых гормонов. Это такие лекарства:

    • Фенитоин;
    • Карбамазепин;
    • Рифампицин;
    • Барбитураты;
    • Примидон;
    • Гризеофульвин.

    Аналогичным действием обладает трава зверобоя.

    Совместимость препарата Джес и алкоголя зависит от дозы. При малой дозе (бокал вина) существенного влияния на метаболизм не будет. Но при постоянном употреблении алкоголя также индуцируются микросомальные ферменты печени, а значит, что эффективность Джес может снижаться.

    Джес и антибиотики можно комбинировать, но при лечении некоторыми из них, необходимы дополнительные методы контрацепции. Пенициллины и тетрациклин способны снижать циркуляцию в печени эстрогенов за счет уменьшения концентрации этинилэстрадиола – основного компонента Джес. При необходимости одновременно принимать такие антибиотики, как Ампициллин, Амоксициллин, Тетрациклин, на протяжении всего срока лечения и в течение недели после него используют презерватив.

    Отмена препарата и планирование беременности

    В определенный момент женщина решает, что ей необходима беременности и решает, как перестать пить Джес. Оптимальным способом будет пропить упаковку до конца и не начинать новую. Контрацептивный эффект может при этом сохраняться на протяжении недели. Но в течение 2-3 дней, как обычно должны начаться месячные. Следующая менструация также должна начаться в срок, но по интенсивности она может быть больше. Прекратить принимать Джес можно также с любого дня.

    Задержка менструации после отмены Джес на следующий цикл может возникнуть по причине беременности. Необходимо сделать тест и удостовериться или посетить врача и сдать анализ крови на ХГЧ.

    Если КОК назначался на короткий срок 3-6 месяцев, то после отмена препарата менструальный цикл восстанавливается сразу. Поэтому беременность можно планировать в первом же цикле после отмены. Оральные контрацептивы, которые назначают на непродолжительное время, обладают ребаунд-эффектом (эффект отдачи). Это свойство связано с тем, что под влиянием гормона яичники получают промежуток времени для отдыха, но после его отмены активно включаются в работу. Поэтому у здоровых женщин, которые принимали Джес непродолжительно, зачатие может произойти в следующем же цикле после отмены. Повышается вероятность многоплодной беременности.

    Если КОКи использовались длительное время без перерыва, особенно в течение 1-2 лет, то прекращение приема иногда сопровождается периодом восстановления цикла. Организму нужно 2-3 месяца для нормализации собственной функции яичников. Особенно это касается женщин старше 30 лет. Чтобы избежать таких последствий, рекомендуется каждый год делать перерыв на 1-2 месяца в использовании контрацептива.

    Учитывая высокий индекс Перля для КОКов, вопрос, можно ли забеременеть при приеме Джес, неактуален. При соблюдении инструкции к лекарству, отсутствии пропущенных таблеток или правильных действиях при такой оплошности, вероятность зачатия стремится к нулю.

    Особенная упаковка

    Производители позаботились о забывчивых женщинах, и специально разработали такую упаковку, чтобы можно было легко ориентироваться не только в порядке приема, но и соотнести его с днями недели.

    Раскладывающаяся упаковка Джес с блоком наклеек

    В раскладывающуюся упаковку вклеен блистер, в котором есть 24 розовые таблетки, содержащие активный компонент, и 4 оранжевые с действием плацебо.

    Также имеется блок наклеек из 7 полосок, каждая из которых начинается с одного из дней недели, а дальше следуют остальные по порядку. Когда женщина начинает принимать Джес, она должна определить текущий день недели и выбрать полоску, которая начинается с него. Наклейку переносят на переднюю часть блистера над первым рядом с таблетками, начиная от стартовой. Так всегда можно будет по дням недели сориентироваться, была ли принята необходимая доза, сколько дней пропущено и когда начинать пить следующую упаковку.

    Джес или другой препарат?

    В аптечной сети представлено большое количество комбинированных оральных контрацептивов. На первый взгляд, они являются аналогами Джес по составу, но это не всегда так. Определить, что лучше для конкретной пациентки, может только врач. Многие из лекарственных средств обладают дополнительными эффектами или, несмотря на аналогичный состав, другую дозировку. Можно сравнить между собой некоторые торговые наименования. Итак, Джес или…

    …Ярина

    Состав препаратов аналогичен, но в Ярине дозировка действующих веществ увеличена до 30 мкг этинилэстрадиола и 3 мг дросперинона. Она также обладает натиандрогенным эффектом, но более выраженным, чем Джес. Поэтому ее рекомендуют при тяжелой форме ПМС, а также значительных признаках гиперандрогении. Цели назначения у препаратов одинаковые.

    Переход с Джес на Ярину может потребоваться, если лекарство с более низкой дозировкой не уменьшило выраженность ПМС, отечности. Обратный переход может потребоваться в тех случаях, когда побочные эффекты Ярины доставляют беспокойство. Установлено, что иногда при снижении дозировки выраженность нежелательного действия также уменьшается.

    …Димиа

    Препараты являются полными аналогами по составу. Отличия заключаются только в том, что Димиа является дженериком Джес. Т.е. это гормональное средство производится по лицензии фармацевтической компании, которая разработала Джес, но другой фирмой. Она не участвовала в разработке, не несла материальных затрат, поэтому стоимость дженерика ниже, чем оригинального препарата. Иногда имеются отличия в подготовке сырья и некоторых технологических моментах, поэтому многие считают дженерики менее эффективными. Оба этих КОКа рекомендуют для использования в молодом возрасте у нерожавших подростков, как наиболее безопасные.

    …Клайра

    Отличия между ними значительные. Клайра относится к трехфазным гормональным средствам. В ее упаковке имеются пять видов таблеток. Первый тип содержат только эстрадиола валерат. Второй тип дополнен диеногестом – гестагенным компонентом. В третьем типе комбинация аналогична, но увеличена доза гестагенов. Четвертый тип таблеток (1штука) также содержит только эстроген. Последние две – это плацебо. Всего в упаковке 28 штук.

    Диеногест в составе Клайры также обладает антиандрогенным действием. Клайра рекомендована женщинам с повышенной концентрацией эстрогенов в крови, а также обильными длительными менструациями. Чаще всего это пациентки старше 40 лет. Также эстрогенный компонент борется с таким возрастным изменением, как сухость влагалища.

    …Жанин

    Правильно определиться с выбором гормонального средства поможет врач, т.к. оба препарата относятся к монофазным оральным контрацептивам. Но в составе Жанин дроспиренон заменен на диеногест – другую форму гестагена, которая также обладает антиандрогенным действием. Некоторые женщины отмечают более выраженные побочные эффекты от приема Жанин. Поэтому КОКи можно пробовать заменять при непереносимости одного из них.

    …Логест

    В составе в качестве гестагенного компонента используется гестоден. Но он не обладает дополнительными эффектами, характерными для Джес. Поэтому его используют только с целью контрацепции. Можно применять у девочек-подростков после наступления первой менструации.

    …Диане-35

    Обладает контрацептивным, эстрогенным, антиандрогенным и гестагенным действием. Это обеспечивается составом препарата, в который входит этинилэстрадиол в увеличенной до 35 мкг дозе, и ципротерона ацетат. На фоне использования Диане-35 может отмечаться набор веса. Дополнительные эффекты используются при угревой сыпи, андрогенной алопеции, себорейном дерматите, гирсутизме, т.е. более выраженных проявлениях гиперандрогении.

    …Регулон

    В состав входит этинилэстрадиол и дезогестрел. Последний обладает слабой антиандрогенной и анаболической активностью. При использовании Регулона менее выражены такие побочные эффекты, как снижение полового влечения, подавленное настроение, депрессия. Для него нехарактерны кровянистые выделения в середине цикла. Но может быть некоторая прибавка в весе и нагрубание молочных желез.

    Выбор гормонального средства должен делать врач, основываясь на состоянии пациентки, ее образе жизни, имеющихся заболеваниях. Нужно учитывать также следующие особенности, при которых одни КОКи особенно эффективны, а другие могут только усилить нежелательные проявления:

    • при угревой сыпи нужно выбирать Джес, Ярину, Диане-35, Димиа;
    • при нагрубании молочных желез нужно уменьшить дозировку этинилэстрадиола до 20 мкг, что возможно в Джес и Димиа;
    • с сухостью влагалища справляются трехфазные контрацептивы, например, Клайра;
    • при снижении либидо, кровянистых выделениях в середине цикла, необходимы Клайра, Линдинет, Ярина, Фемоден, Регулон, Ригевидон, Жанин;
    • от обильных менструаций помогут Новинет, Минизистон, Мерсилон;
    • отсутствие менструации – трехфазный КОК.

    Комбинированные оральные контрацептивы являются средством предохранения от нежелательной беременности, но они неспособны защитить от половых инфекций. Поэтому при незащищенном половом акте с новым партнером нужно использовать презерватив.

    инструкция по применению, аналоги, состав, показания

    Контрацептивное средство комбинированное (эстроген + гестаген + кальция ловомефолат). Код ATX G03AA12.

    Фармакологические свойства

    Фармакодинамика

    Дроспиренон является аналогом спиронолактона с антиминералокортикоидным и антиандрогенным действием. Эстроген в препарате Джес® Плюс представлен этинилэстрадиолом.

    Контрацепция

    Не проводилось специфических фармакодинамических исследований с препаратом Джес® Плюс. Два исследования оценивали эффект комбинаций 3 мг дроспиренона / 0,02 мг этинилэстрадиола на подавление активности яичников, как оценивается измерением размером фолликулов через трансвагинальное ультразвуковое исследование и анализ сывороточного гормона (прогестерона и эстрадиола) в течение двух циклов терапии (21-дневный период приема гормон-содержащих таблеток плюс 7-дневный период без таблеток). Более чем 90% субъектов в этих исследованиях демонстрировали подавление овуляции.

    В одном исследовании сравнивалось действие комбинаций 3 мг дроспиренона / 0,02 мг этинилэстрадиола с двумя разными схемами (24-дневный период гормон-содержащих таблеток плюс 4-дневный период без таблеток против 21-дневного периода гормонсодержащих таблеток плюс 7-дневный период без таблеток) на подавление активности яичников в течение двух циклов терапии. В течение первого цикла терапии отсутствовали субъекты (0/49, 0%), использующие 24-дневную схему и овулировавшие, по сравнению с 1 субъектом (1/50, 2%), использовавшим 21-дневную схему. После намеренно внесенных ошибок приема препарата (3 пропущенные гормон-содержащие таблетки в дни 1-3) на втором цикле терапии, у 1 субъекта (1/49, 2%) на 24-дневной схеме произошла овуляция, по сравнению с 4 субъектами (4/50, 8%) на 21-дневной схеме.

    Угри

    Умеренная форма угрей представляет собой состояние кожи многофакторной этиологии, включая андрогенную стимуляцию выработки кожного сала. В то время как комбинация этинилэстрадиола и дроспиренона увеличивает глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ) и снижает уровень свободного тестостерона, связь между этими изменениями и снижением тяжести угрей на лице у здоровых в другом отношении женщин с этим состоянием кожи не установлена. Влияние антиандрогенной активности дроспиренона на угри неизвестно.

    Фолатная добавка

    В двух исследованиях оценивалось влияние препарата Джес® Плюс на уровни фолата в плазме и фолата в эритроцитах. Рандомизированное, двойное слепое, активно контролируемое, в параллельных группах исследование сравнивало уровни фолата в плазме и в эритроцитах в течение 24 недель терапии препаратом Джес + 0,451 мг левомефолата кальция по сравнению с применением только препарата Джес в популяции жителей США. Фармакодинамическое действие на фолат в плазме, фолат в эритроцитах и на профиль циркулирующих метаболитов фолата оценивался в течение 24 недель терапии с 0,451 мг левомефолата кальция или с 0,4 мг фолиевой кислоты (доза, эквимолярная 0,451 мг левомефолата кальция), в сочетании с 3 мг дроспиренона /0,03 мг этинилэстрадиола (Ярина), за чем следовало 20 недель открытой терапии только препаратом Ярина (фаза выведения).

    Фармакокинетика

    Дроспиренон

    Абсорбция

    При пероральном приеме дроспиренон быстро и почти полностью абсорбируется. После однократного приема внутрь максимальная концентрация дроспиренона в сыворотке, равная около 35 нг/мл, достигается примерно через 1-2 часа. Биодоступность колеблется от 76 до 85%. По сравнению с приемом вещества на пустой желудок, прием пищи не влияет на биодоступность дроспиренона.

    Распределение

    После перорального приема наблюдается двухфазное снижение уровня препарата в сыворотке, с периодами полувыведения, соответственно, 1,6±0,7 часа и 27,0±7,5 часа. Дроспиренон связывается с сывороточным альбумином и не связывается с глобулином, связывающим половые стероиды (ГСПС), или кортикостероид-связывающим глобулином (КСГ). Лишь 3-5% от общей концентрации вещества в сыворотке присутствует в качестве свободного стероида. Индуцированное этинилэстрадиолом повышение ГСПС не влияет на связывание дроспиренона белками сыворотки. Средний кажущийся объем распределения составляет 3,7±1,2 л/кг.

    Метаболизм

    После перорального приема дроспиренон экстенсивно метаболизируется. Большинство метаболитов в плазме представлены кислотными формами дроспиренона, образованными вследствие раскрытия лактонного кольца, и 4,5-дигидро-дроспиренона-3-сульфатом, каждый из которых формируются без участия системы Р450. Дроспиренон метаболизируется в незначительной степени цитохромом Р450 ЗА4 и способен ингибировать этот фермент и цитохром Р450 1А1, цитохром Р450 2С9 и цитохром Р450 2С19 in vitro.

    Выведение из организма

    Скорость метаболического клиренса дроспиренона в сыворотке составляет 1,5±0,2 мл/мин/кг. В неизмененном виде дроспиренон экскретируется только в следовых количествах. Метаболиты дроспиренона экскретируются с фекалиями и мочой в соотношении примерно 1,2:1,4. Период полувыведения при экскреции метаболитов с мочой и фекалиями составляет примерно 40 часов.

    Равновесная концентрация

    Во время циклового лечения максимальная равновесная концентрация дроспиренона в сыворотке достигается между 7 и 14 днем лечения и составляет приблизительно 60 нг/мл. Отмечалось повышение концентрации дроспиренона в сыворотке примерно в 2-3 раза (за счет кумуляции), что обуславливалось соотношением периода полувыведения в терминальной фазе и интервала дозирования. Дальнейшее увеличение сывороточной концентрации дроспиренона отмечается между 1 и 6 циклами приема, после чего увеличения концентрации не наблюдается.

    Особые популяции пациенток

    • Влияние почечной недостаточности

    Равновесные концентрации дроспиренона в сыворотке у женщин с легкой почечной недостаточностью (клиренс креатинина = 50-80 мл/мин) были сравнимы с соответствующими показателями у женщин с нормальной функцией почек (Кл. кр. > 80 мл/мин). У женщин с умеренной почечной недостаточностью (Кл. кр. = 30-50 мл/мин) сывороточный уровень дроспиренона был в среднем на 37% выше, чем у женщин с нормальной функцией почек. Лечение дроспиреноном хорошо переносилось во всех группах. Прием дроспиренона не оказывал клинически значимого влияния на концентрацию калия в сыворотке.

    Влияние печеночной недостаточности

    Дроспиренон хорошо переносится пациентками с легкой или умеренной печеночной недостаточностью (класс В по шкале Чайлд-Пью). Средний период полувыведения дроспиренона, наблюдаемый у добровольцев с умеренными нарушениями печени, в 1,8 раза больше, чем у добровольцев с нормальной функции печени.

    Около 50% уменьшения кажущегося общего клиренса (Cl/f) наблюдалось у добровольцев с умеренными нарушениями печени по сравнению с добровольцами с нормальной функцией печени. Наблюдаемое снижение клиренса дроспиренона у добровольцев с умеренными нарушениями печени по сравнению с добровольцами с нормальной функцией печени не имело какой-либо очевидной разницы в значениях концентраций калия в сыворотке крови между двумя группами добровольцев. Даже при сопутствующем лечении диабета спиронолактоном (два фактора, которые могут предрасполагать пациента к гиперкалиемии) увеличения концентрации калия в сыворотки крови выше верхнего предела нормального диапазона не наблюдалось. Можно сделать вывод, что дроспиренон хорошо переносится у пациентов с легкой и умеренной печеночной недостаточностью (класс В по шкале Чайлд-Пью).

    Этнические группы

    Влияние этнических факторов на фармакокинетику дроспиренона и этинилэстрадиола изучали после однократного и многократного ежедневного перорального приема молодыми здоровыми женщинами кавказской и японской национальностей. Результаты показали, что этнические различия между ними, не имели клинически значимого влияния на фармакокинетику дроспиренона и этинилэстрадиола.

    Этинилэстрадиол

    Абсорбция

    После перорального приема этинилэстрадиол быстро и полностью абсорбируется. Пик сывороточной концентрации после однократного приема внутрь достигается через 1-2 часа и составляет около 88 — 100 пг/мл. Абсолютная биодоступность в результате пресистемного конъюгирования и метаболизма первого пассажа составляет приблизительно 60%. Сопутствующий прием пищи снижает биодоступность этинилэстрадиола примерно у 25% обследованных, тогда как у других субъектов подобных изменений не отмечалось.

    Распределение

    Концентрация этинилэстрадиола в сыворотке снижается двухфазно, терминальная фаза характеризуется периодом полувыведения, составляющим приблизительно 24 часа. Этинилэстрадиол весьма в значительной степени, но не специфически, связан с сывороточным альбумином (примерно 98,5%) и вызывает возрастание концентраций ГСПС в сыворотке. Кажущийся объем распределения составляет около 5 л/кг.

    Метаболизм

    Этинилэстрадиол подвергается пресистемному конъгированию в слизистой тонкого кишечника и в печени. Этинилэстрадиол первично метаболизируется путем ароматического гидроксилирования, при этом образуются разнообразные гидроксилированные и метилированные метаболиты, представленные как в виде свободных метаболитов, так и в виде конъюгатов с глюкуроновой и серной кислотами. Этинилэстрадиол полностью метаболизируется. Скорость метаболического клиренса этинилэстрадиола составляет около 5 мл/мин/кг.

    Выведение из организма

    Этинилэстрадиол практически не экскретируется в неизмененном виде. Метаболиты этинилэстрадиола экскретируются с мочой и желчью в соотношении 4:6. Период полувыведения для экскреции метаболитов составляет примерно 1 сутки.

    Равновесная концентрация

    Состояние равновесной концентрации достигается в течение второй половины цикла лечения, причем сывороточный уровень этинилэстрадиола увеличивается примерно в 1,4-2,1 раза.

    Левомефолат кальция

    Абсорбция

    Кислотная форма левомефолата кальция структурно идентична природному L-5-метилтетрагидрофолату (L-5-метил-ТГФ), преобладающей форме фолиевой кислоты в пище. Средняя базовая концентрация – около 15 нмоль/л – достигается в популяциях при нормальных условиях питания (без преднамеренного обогащения пищи фолиевой кислотой). После применения внутрь левомефолат кальций быстро всасывается. Пиковая концентрация в плазме около 50 нмоль/л, что превышает базовую, достигается в пределах 0,5 — 1,5 часов после однократного приема внутрь 0,451 мг левомефолата кальция.

    Распределение

    Для фолатов сообщается о двухфазной кинетике с пулами быстрого и медленного цикла. Пул быстрого цикла, вероятно, отражающий свежепоглощенные фолаты, соответствует терминальному периода полувыведения приблизительно 4–5 часов после однократного приема внутрь 0,451 мг кальция левомефолата.

    Пул медленного цикла, отражающий цикл фолата полиглутамата, имеет среднее время пребывания не менее 100 дней. Экзогенные фолаты и кишечно-печеночный цикл фолатов позволяют поддерживать постоянное поступление L-5-метил-ТГФ.

    L-5-метил-ТГФ является преобладающим фолатом в кровотоке и, соответственно, формой фолата, обычно транспортируемого в периферические ткани для использования в целях клеточного метаболизма фолатов. Существует три физиологических механизма транспорта и поглощения L-5-метил-ТГФ разными типами клеток: два опосредованных переносчиками активных транспортных механизма (переносчик редуцированных фолатов и рецептор фолатов) и пассивная диффузия.

    Метаболизм

    L-5-метил-ТГФ является основной транспортной формой фолата в плазме. При сравнении 0,451 мг кальция левомефолата с 0,4 мг фолиевой кислоты были обнаружены схожие схемы других важных циркулирующих фолатов. Внедрению L-5-метил-ТГФ в клеточный метоболизм фолатов предшествует преобразование в L-тетрагидрофолат через реакцию с метионинсинтазой, прежде чем будет достигнуто эффективное полиглутамилирование и удержание в тканях. Коферменты фолата участвуют в трех основных взаимосвязанных метаболических циклах в цитозоле клеток. Эти циклы требуются для синтеза тимидилата и пуринов, прекурсоров синтеза ДНК и РНК, и для синтеза метионина из гомоцистеина, а также для взаимного преобразования серина и глицина.

    Выведение из организма

    L-5-метил-ТГФ выводится из организма с мочой в виде неизмененных фолатов и катаболических продуктов, а также выводится с калом через двухфазный кинетический процесс. За быстрым снижением концентрации фолатов и их катаболитов в моче и кале, с периодом полувыведения несколько часов, следует длительное снижение, с периодом полувыведения приблизительно 100–360 дней.

    Равновесная концентрация

    Состояния равновесной концентрации для L-5-метил-ТГФ в плазме после приема внутрь 0,451 мг кальция левомефолата достигаются через приблизительно 8-16 недель, в зависимости от концентраций на исходном уровне. В эритроцитах достижение равновесной концентрации является задержанным, в связи с большой продолжительностью жизни эритроцитов, составляющей около 120 дней.

    Доклинические данные о безопасности

    Доклинические данные, полученные в ходе стандартных исследований на предмет выявления токсичности при многократном приеме доз дросперинона и этинилэстрадиола, а также генотоксичности, канцерогенного потенциала и токсичности для репродуктивной системы, не указывают на наличие особого риска для человека. Тем не менее, следует помнить, что половые стероиды могут способствовать росту некоторых гормонозависимых тканей и опухолей.

    Доклинические данные, полученные в ходе стандартных исследований на предмет выявления токсичности при многократном приеме доз левомефолата кальция, а также генотоксичности и токсичности для репродуктивной системы, не указывают на наличие особого риска для человека.

    Противозачаточные таблетки Джес: отзывы врачей, цена, инструкция по применению, состав

    Закрыть
    • Болезни
      • Инфекционные и паразитарные болезни
      • Новообразования
      • Болезни крови и кроветворных органов
      • Болезни эндокринной системы
      • Психические расстройства
      • Болезни нервной системы
      • Болезни глаза
      • Болезни уха
      • Болезни системы кровообращения
      • Болезни органов дыхания
      • Болезни органов пищеварения
      • Болезни кожи
      • Болезни костно-мышечной системы
      • Болезни мочеполовой системы
      • Беременность и роды
      • Болезни плода и новорожденного
      • Врожденные аномалии (пороки развития)
      • Травмы и отравления
    • Симптомы
      • Системы кровообращения и дыхания
      • Система пищеварения и брюшная полость
      • Кожа и подкожная клетчатка
      • Нервная и костно-мышечная системы
      • Мочевая система
      • Восприятие и поведение
      • Речь и голос
      • Общие симптомы и признаки
      • Отклонения от нормы
    • Диеты
      • Снижение веса
      • Лечебные
      • Быстрые
      • Для красоты и здоровья
      • Разгрузочные дни
      • От профессионалов
      • Монодиеты
      • Звездные
      • На кашах
      • Овощные
      • Детокс-диеты
      • Фруктовые
      • Модные
      • Для мужчин
      • Набор веса
      • Вегетарианство
      • Национальные
    • Лекарства
      • Антибиотики
      • Антисептики
      • Биологически активные добавки
      • Витамины
      • Гинекологические
      • Гормональные
      • Дерматологические
      • Диабетические
      • Для глаз
      • Для крови
      • Для нервной системы
      • Для печени
      • Для повышения потенции
      • Для полости рта
      • Для похудения
      • Для суставов
      • Для ушей
      • Желудочно-кишечные
      • Кардиологические
      • Контрацептивы
      • Мочегонные
      • Обезболивающие
      • От аллергии
      • От кашля
      • От насморка
      • Повышение иммунитета
      • Противовирусные
      • Противогрибковые
      • Противомикробные
      • Противоопухолевые
      • Противопаразитарные
      • Противопростудные
      • Сердечно-сосудистые
      • Урологические
      • Другие лекарства
      ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
    • Врачи
    • Клиники
    • Справочник
      • Аллергология
      • Анализы и диагностика
      • Беременность
      • Витамины
      • Вредные привычки
      • Геронтология (Старение)
      • Дерматология
      • Дети
      • Женское здоровье
      • Инфекция
      • Контрацепция
      • Косметология
      • Народная медицина
      • Обзоры заболеваний
      • Обзоры лекарств
      • Ортопедия и травматология
      • Питание
      • Пластическая хирургия
      • Процедуры и операции
      • Психология
      • Роды и послеродовый период
      • Сексология
      • Стоматология
      • Травы и продукты
      • Трихология
      • Другие статьи
    • Словарь терминов
      • [А] Абазия .. Ацидоз
      • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
      • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
      • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
      • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
      • [Ж] Железы .. Жиры
      • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
      • [К] Каверна .. Кумарин
      • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
      • [М] Макрофаги .. Мутация
      • [Н] Наркоз .. Нистагм
      • [О] Онкоген .. Отек
      • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
      • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
      • [С] Секретин .. Сыворотка крови
      • [Т] Таламус .. Тучные клетки
      • [У] Урсоловая кислота
      • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
      • [Х] Химиотерапия .. Хоспис

    инструкция по применению. Применение при беременности и в период лактации.

    Владелец регистрационного удостоверения:
    BAYER SCHERING PHARMA AG

    Произведено:
    SCHERING GmbH & Co. Produktions KG

    Код ATX для ДЖЕС

    G03AA12 (Дроспиренон и эстроген)

    Аналоги препарата ДЖЕС по кодам АТХ:

    Перед использованием препарата ДЖЕС вы должны проконсультироваться с врачом. Данная инструкция по применению предназначена исключительно для ознакомления. Для получения более полной информации просим обращаться к аннотации производителя.

    Разработаны сложные статистические подходы к формализации «генерации сигнала» спонтанных отчетов, направленные на определение того, когда конкретный тип побочных явлений сообщается непропорционально по сравнению с другими нежелательными явлениями, связанными с данным лекарством. Такие системы, часто использующие байесовские статистические методы, используются и оцениваются экспертами по безопасности, используемыми регулирующими органами и фармацевтическими компаниями, а также все большим числом научных исследователей.

    Эти методы могут быть полезны в качестве автоматизированных инструментов поиска, особенно по мере увеличения количества спонтанных отчетов. Как только сигнал обнаружен, правильный ход действий обычно не очевиден. Если сигнал является убедительным, то есть, если увеличение риска кажется очень большим и согласуется с известным механизмом действия препарата, указание на лекарство является определенным, и данное событие является клинически значимым — может быть необходимо немедленно начать действие. Если сигнал является наводящим на размышления, но слишком предварительным для немедленных действий, может потребоваться более тщательное последующее расследование, чтобы поддержать любые действия.

    ДЖЕС: Клинико-фармакологическая группа

    23.035 (Монофазный пероральный контрацептив с антиандрогенными свойствами)

    ДЖЕС: Форма выпуска, состав и упаковка

    Таблетки, покрытые пленочной оболочкой (активные) светло-розового цвета, круглые, двояковыпуклые, с гравировкой в виде букв «DS» в правильном шестиграннике на одной стороне; на изломе — ядро от белого до почти белого цвета и светло-розовая оболочка (24 шт. в блистере).

    Дилемма заключается в том, что если действие приходит слишком поздно, больше людей могут пострадать; Если слишком рано, люди могут перестать принимать полезные лекарства без необходимости. В некоторых случаях предварительный анализ неблагоприятных событий может указывать на очевидный риск, хотя в конечном итоге риск может быть отклонен как артефактный. Например, предварительный анализ данных из системы отчетов о неблагоприятных событиях вакцины показал, что более высокие показатели серьезных побочных эффектов были зарегистрированы для детей, которые получали специфический бренд рекомбинантной вакцины против гепатита В; Последующий анализ ретроспективного когортного исследования показал, что не было разницы в частоте неблагоприятных событий для 2 вакцин.

    Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат, крахмал кукурузный, магния стеарат.

    Состав оболочки: гипромеллоза, тальк, титана диоксид, краситель железа оксид красный.

    Таблетки, покрытые пленочной оболочкой (неактивные) белого цвета, круглые, двояковыпуклые, с гравировкой в виде букв «DP» в правильном шестиграннике на одной стороне; на изломе — ядро от белого до почти белого цвета и белая оболочка (4 шт. в блистере).

    Поэтому сигналы от спонтанной отчетности должны интерпретироваться очень осторожно. Электронные базы данных широко классифицируются как основанные на претензиях или на медицинских документах. Такие базы данных часто предоставляют небольшую информацию об амбулаторных событиях, включая смертельные случаи.

    Исследования, использующие эти базы данных, могут занять значительное время, если они связаны с получением информации из дополнительных источников, описанных выше, и поэтому обычно не могут обеспечить быструю «проверку» на тревожном сигнале. Базы медицинской практики содержат медицинские записи пациентов и проспективно записанную информацию о медицинских событиях, таких как рецепты, предыдущую историю, диагнозы и результаты испытаний. Одной из широко используемых баз данных для фармакоэпидемиологических исследований является база данных исследований общей практики в Соединенном Королевстве.

    Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат, крахмал кукурузный, повидон, магния стеарат.

    Состав оболочки: гипромеллоза, тальк, титана диоксид.

    28 шт. — блистеры (1) — книжки-раскладушки (1) в комплекте с самоклеющимся календарем приема — пленка.28 шт. — блистеры (1) — книжки-раскладушки (3) в комплекте с самоклеющимся календарем приема — пленка.

    Эта база данных является уникальным ресурсом, поскольку она включает в себя очень подробную медицинскую информацию, симптомы и признаки в четко определенной, представительной и стабильной популяции, и она также проверяется. Однако он ограничен в отношении воздействия на недавно продаваемые наркотики и, следовательно, может быть лучше приспособлен для изучения старых, хорошо зарекомендовавших себя лекарств или классов наркотиков. Другим ограничением является продолжительность наблюдения за пациентом, который, как правило, составляет всего несколько лет.

    ДЖЕС: Фармакологическое действие

    Монофазный пероральный контрацептив с антиминералокортикоидными и антиандрогенными свойствами.

    Контрацептивный эффект комбинированных пероральных контрацептивов основан на взаимодействии различных факторов, к наиболее важным из которых относятся подавление овуляции и изменение свойств цервикального секрета, в результате чего он становится малопроницаемым для сперматозоидов.

    Наборы данных медицинской практики не предназначены для сбора конкретной информации о безопасности с четкими определениями. Например, различия между врачами в том, как конкретное клиническое представление закодировано в страховом требовании, могут затруднить идентификацию всех случаев конкретной конечной точки без выявления ложных случаев. Во многих базах данных может быть записан только тот факт, что рецепт был написан и заполнен. Независимо от того, действительно ли пациент принимал лекарство в клинически значимый период времени, предшествующий этому событию, не всегда можно надежно определить; Таким образом, предположения о сроках и приверженности, как правило, должны быть сделаны для того, чтобы вывести статус данного пациента.

    При правильном применении индекс Перля (число беременностей на 100 женщин в год) составляет менее 1. При пропуске индекс Перля может возрастать.

    У женщин, менструальный цикл становится более регулярным, реже наблюдаются болезненные менструации, уменьшается интенсивность кровотечения, что снижает риск развития анемии. Кроме того, по данным эпидемиологических исследований, при применении комбинированных пероральных контрацептивов снижается риск развития рака эндометрия и рака яичников.

    Если вы ранее не использовали

    Противозачаточные таблетки Джес — способ приёма, дозировка, аналог

    Противозачаточные таблетки Джес гарантируют почти 100% защиту от нежелательной беременности. Не провоцирует набор веса из-за нарушения гормонального баланса организма, а также не вызывают ненужный, излишний рост волос на отдельных частях тела. Исключены также нарушения менструального цикла.

    противозачаточные Джес

    Особенности противозачаточного средства «Джес»

    В мужском, как, впрочем, и в женском организме, есть гормоны, называемые андрогены. На мужчин они действуют так, что мужчина проявляет ярче свои мужские качества, и внешне выглядит не как Кен, дружок Барби, а именно по-мужски брутально. Но избыток таких гормонов у женщины (а они, как мы условились, есть и у неё) вызовет неприятные вещи вроде излишней волосатости. Казалось бы, зачем природа предусмотрела выработку таких веществ у представительниц прекрасной половины человечества? Да потому что не будь их, месячные стали бы нерегулярными, грудь – недоразвитой, волосы на голове – редкими и слабыми.

    Так вот у «Джес» есть антиандрогенный эффект! Не сильно выраженный, но позволяющий достичь такого баланса гормонов, который позволяет замедлить рост волос в интимных зонах после эпиляции, и вызвать заметное улучшение свойств кожи, делая её более свежей и упругой. Да и врачи, выписывая именно этот препарат, будут исходить из некоторой маскулинности женщины, для которой антиандрогенный эффект противозачаточного средства придётся впору не только в смысле предохранения от нежелательной беременности, но и улучшения образа женственности – потому что препарат работает на длительную перспективу и в этом направлении. Кожа делается нежнее, волосы пышнее, характер спокойнее. Даже нарушения сна и повышенная нервозность сходят на нет в те неприятные дни, когда поведением женщины управляет ПМС.

    То есть налицо как прекрасный косметический эффект, за который не нужно платить отдельно, он идёт «бонусом» к противозачаточным свойствам препарата, так и действие противозачаточного как неплохого успокоительного и даже антидепрессанта.

    прием противозачаточных таблеток джес

    Прямое действие

    Но вернёмся к тем свойствам препарата, которые являются главными, которые делают его эффективным контрацептивом.

    Центральное место в структуре действующих веществ в «Джес» занимают два гормона:

    • Этинилэстрадиол, присутствующий в виде бетадекс клатрата, в количестве 20 мкг
    • Дроспиренон – его в «Джес» не более 3 мг

    При использовании разных методов предохранения от нежелательных беременностей в гинекологии применяют так называемый индекс Перля. Он показывает процент женщин, всё-таки забеременевших, принимая тот или иной препарат или ту или иную механическую методику контрацепции (презервативы, вагинальные колпачки, спирали и т. д.) Так вот, для презервативов этот показатель составляет примерно 12. У «Джес» — 0,15 — 0,5.

    Интересна схема приёма препарата. Из 28 таблеток, запаянных в блистер, активный гормональный компонент есть только в 24 из них. Остальные – «пустышки», не имеющие право даже называться плацебо. Но это осознанный выбор производителя средства, и такое положение вещей даже не скрывается от потребителя. А прямо говорится, что эти 4 «пустышки» — необходимый компонент всего курса приёма препарата, введённый для того, чтобы таблетки просто пились ежедневно, без пропусков, и делались физиологические паузы для правильного усвоения препарата.

    У похожего препарата, «Джес +» в 4 дополнительные таблетки введено вещество Метафолин — биологически активная форма витамина В9, он же – фолиевая кислота. Недостаток этого специфического вещества вызывает трудности в нормальном делении клеток и в нарушении процессов нормальной генерации эритроцитов, которая вызывает фолиеводефицитную анемию – очень неприятную вещь, когда дело касается здоровья женщины, которая в будущем всё-таки намерена родить, прекратив приём противозачаточных средств.

    По своему действию противозачаточные таблетки Джес можно отнести к монофазному оральному контрацептиву. Это означает, что доза пары эстроген-гестоген, обеспечивающая подавление овуляции и сгущение цервикальной слизи на входе-выходе матки, в каждой таблетке одинакова и не зависит от фазы менструального цикла. А ещё происходит и изменения в эндометрии матки. Слизистая теряет способность принимать в маточную стенку оплодотворённую яйцеклетку – в случаях, когда какой-то не в меру активный сперматозоид всё-таки прорывается сквозь выстроенную контрацептивом глубоко эшелонированную оборону.

    Не в последнюю очередь «Джес» выбирают (при наличии показаний) и для того, чтобы смягчить протекание болезненности менструаций и сделать их менее обильными.

    как пить противозачаточные таблетки джес

    Назначение

    На что ориентируется врач при назначении препарата?

    На типаж женщины в первую очередь – и это еще до анализов крови, общего и биохимии, и до выяснения гормонального баланса в случае привлечения к обследованию эндокринолога. Исходя из того, что в женском организме случаются периодические изменения баланса между сугубо женскими гормонами прогестероном и эстрогеном, и определяют эстрогенный или прогестероновый тип женщины.

    Признаки первого типа – полная грудь, широкие бёдра, склонность набора веса при беременности и после неё, во время кормления ребёнка грудью. Для эстрогенного типа характерны длительный менструальный цикл (обычно больше 28 дней), а ПМС проявляется в повышенной раздражительности и агрессивности.

    Второй тип, гестагенный, типичен для высоких, с маленькой грудью, женщин, у который ПМС проявляется болями в пояснично-крестцовом отделе спины и небольшой депрессией. Менструальный цикл короткий. Ну, а так как прогестерон у них, на одном из его этапов, превращается в присущий больше мужчинам тестостерон, эти женщины вплотную, лицом к лицу, встречаются с такими неприятными проявлениями андрогенизма, как акне (угревая сыпь), жирная кожа лица и головы с частыми проявлениями себореи. Так что «Джес», с его синтезированным в 90-е, дроспиреноном (и с присущим ему антиандогенным эффектом) будто создан именно для такого женского типажа.

    Контрацептивные свойства препарата обеспечиваются минимумом гормональных веществ, необходимых для их действенности, так что «Джес» может быть рекомендован как молодым не рожавшим девушкам, только что вышедшим из возраста, когда их считали подростками, так и взрослым женщинам, вплоть до возраста менопаузы.

    вредны ли противозачаточные таблетки

    Участие в метаболических процессах

    Всасывание препарата в кровь после перорального приёма происходит быстро и практически на 100%. При циклическом приёме самый высокий уровень дроспиренона можно зафиксировать между 7 и 14 днями приёма. Именно с этим чаще всего связано наступление месячных на 2 день поле приёма первой таблетки-«пустышки».

    Метаболизация протекает по экстенсивному типу, подавляющая часть гормона выводится в уже расщеплённом и преобразованном состоянии, лишь около 10% выйдут через почки и пищеварительную систему в неизменной форме. Препарат не оказывает отрицательного действия даже на пациентов с патологиями печени в лёгкой и средней её формах.

    Также легко и полностью всасывается в кровь после приёма этинилэстрадиол. Максимальная его концентрация после приёма перорально наступает уже по прошествии 2 часов. Усвояемость этого компонента противозачаточного – около 62%. Расщепляется в печени путём ароматического гидроксилирования, вывод из организма происходит в составе желчи и мочи.

    Показания к применению и особенности

    Кроме противозачаточного действия «Джес», в отдельных случаях выписываться как улучшающее состояние кожи при акне (то есть в косметических целях), и способствует снижению веса при некоторых формах отёков. Но, конечно же, основная его функция – противозачаточная.

    Контрацепционные свойства препарата

    При всей высокой эффективности применения такого препарата, как «Джес», для практически всех возрастов, всё же наибольшую свою действенность он покажет применительно к девушками послеподросткового возраста и к женщинам примерно до 27 лет. Вызвано это сверхнизкими дозами содержания в нём этинилэстрадиола. С возрастом концентрация этого вещества может потребовать его увеличения. Правда, происходит это только в том случае, если препарат пьётся на протяжение многих лет, что вряд ли возможно. Так что если до 35 или 40 годов этот контрацептив не применялся – то и нужды увеличивать дозу пары «гестоген-эстроген» нет. Если же применялся, то переходят на противозачаточные с содержанием этинилэстрадиола свыше 30 мкг, то есть к низкодозным препаратам.

    контрацептив Джес

    Главная функция дроспиренона после приёма с целью предотвращения нежелательной беременности – замена прогестерона, но только с противоположным действию прогестерона результатом. Если прогестерон готовил слизистую матки к беременности, то роль дроспиренона заключается в контроле роста и трансформации эндометрия с целью недопущения создания условий для выживания, развития и роста возможного плода.

    Лучше и легче всего проиллюстрировать действие контрацептива на примере уменьшения выделений при месячных, потому что действие гормональной пары, содержащейся в препарате, полностью завязано на таком уменьшении.

    Препятствие овуляции

    Вторая фаза месячного цикла характерна созданием идеальных условий для возможной беременности. Репродуктивные органы в это время полностью «забывают» о последствиях предыдущего менструального цикла и максимально готовы к следующему – в случае, если овуляция не увенчалась успехом и мужские сперматозоиды, попав в матку через цервикальный канал, не достигли своей цели. Эндометрий тогда готовится к отторжению с разрывов капилляров и вообще питающей сосудистой стенки – что, собственно, и выглядит, как менструация.

    «Джес», препятствуя наступлению полноценной овуляции,

    • не даст яйцеклетке выйти из яичника на «оперативный простор»,
    • не даст также ей прикрепиться к стенке матки
    • и не даст, таким образом, запустить механизм выделения железами гормонов, способствующих развитию плода.
    • Попутно не даст эндометрию отторгнуться от стенок матки с большими разрывами капиллярной и вообще сосудистой сети, а это и означает уменьшение кровопотери при месячных и меньший болевой синдром во время этого процесса.

    Если коротко, то с подавлением овуляции контрацептив не даст разрастись и эндометрию, а значит — слизистой матки после отторжения выйдет при месячных меньше. В этой связи закономерно и использование лечащими врачами «Джес» в качестве мощного средства лечения такой болезни, как эндометриоз, симптомы которого постепенно уменьшаются и по прошествии 10-12 месяцев применения препарата обычно полностью исчезают.

    гормональные контрацептивы

    Побочные эффекты

    Как и любое по-настоящему эффективное лекарственное средство, «Джес», в соответствии с генотипом и фенотипом пациентки, которой он был прописан, может иметь как побочные эффекты в случае его применения, так и прямые противопоказания к такому применению. Рассмотрим начала первую ситуацию – с возможными побочными эффектами после приёма средства.

    Побочные эффекты

    1. Наиболее распространённые
      • Тошнота
      • Нерегулярность месячных
      • Кровянистые выделения неясной этиологии из влагалища
      • Болезненность молочных желез
    2. Редкие
      • Венозная или артериальная тромбоэмболия
      • Снижение либидо, резкие перепады настроения
      • Мигрени
    3. Очень редкие
      • Нетипичные реакции на инсулин и глюкозу
      • Гипертензия
      • Опухоли незлокачественной природы
      • Повышенная нервная чувствительность
      • Язвенная болезнь

    Противопоказания

    1. Тромбоэмболия и тромбоз как в истории болезни, так и наблюдаемые в процессе применения средства
    2. Любые состояния, предшествующие тромбозу
    3. Мигрень вех видов
    4. Диабет, осложнённый разнообразными сосудистыми формами течения
    5. Тяжёлые формы печёночной недостаточности и вообще любые серьёзные поражения печени (такое противопоказание связано с необходимостью переработки печенью препарата по мере его воздействия на репродуктивную систему).
    6. Панкреатит и любые заболевания поджелудочной.
    7. Гормонозависимые заболевания злокачественной этиологии
    8. Подозрение на беременность, период кормления ребёнка грудным молоком
    9. Высокая чувствительность к отаву средства
    10. Выявленная аллергия на компоненты лекарства
    11. Болезни надпочечников
    12. Злокачественные поражения печени
    13. Неурочные и избыточные кровотечения
    14. Почечная недостаточность в любой форме и на любой стадии развития.

    мидиана

    Контрацептив «Джес» с осторожностью, под пристальным медицинским контролем, назначают женщинам с болезнями, которые появились или усугубились во время беременности. К этим болезням относятся

    • Отосклероз ( или отоспонгиоз) – поражение лабиринта внутреннего уха, в результате чего получает развитие анкилоз стремени и как следствие – тугоухость.
    • Холелитиаз – желчно-каменная болезнь.
    • Холестаз – нарушение синтеза желчи.
    • Порфирия — нарушение пигментного обмена, имеющее наследственную форму.
    • Герпес.

    Ограничить или отказаться от приёма препарата следует также в послеродовом периоде до 5-6 месяцев, особенно если собирались принимать препарат для предупреждения следующей беременности – сам период лактации неплохо предохраняет женщину, лактационная аменорея служит своеобразным способом контрацепции, хотя, конечно, только в 95% случаев.

    Способ приёма и дозировка

    Порядок приёма указывается на упаковке средства – в листке-вкладыше инструкции, на самой коробке или даже на блистере-упаковке. Приём лучше приурочить к одному и тому же времени суток, запивается таблетка небольшим количеством воды. Приём «Джес» не привязан к тому, до еды он употребляется или после. Также не критичен и приём алкоголя – если его употреблять в небольшом количестве и не стразу после того, как таблетка была выпита.

    Препарат пьётся по одной штуке в сутки на протяжении 28 дней – стандартного времени лунного цикла, к которому чаще всего привязан месячный цикл женщин. Приём таблеток из новой упаковки начинается на следующий день после того, как закончилась предыдущая, без единого дня намеренного или нечаянного перерыва. Перерывы же, предусмотренные приёмом таблетки-обманки через каждые 7 дней употребления средства, являются физиологическими и правильно рассчитанными при разработке действия препарата.

    Если «Джес» начали принимать впервые, начало приёма лучше согласовать с первым днём цикла. Если употребление началось позже, то в первую неделю после начала приёма нужно пользоваться барьерными методами предохранения.

    В случае пропуска неактивной таблетки («пустышки») можно не беспокоиться и просто проигнорировать этот факт, пропуск такой таблетки не влияет на ход контрацепции. Пропущенную «пустышку», во избежание путаницы, лучше вообще выбросить – её приём имеет чисто психологический эффект.

    Если же пропущена активная таблетка, а опоздание в приём было не более 12 часов, нужно скорее принять эту дозу. Защита при таком приёме не станет меньше. Если же времени прошло больше – вплоть до суток-двое-трое и т. д. – защитные от беременности функции организма падают. Для полного восстановления защиты от беременности нужно возобновить приём препарата и пропить его не менее 7 дней. До наступления 7 дня придётся использовать дополнительные методы контрацепции.

    ярина

    Применение «Джес» после родов или абортов

    Поле аборта, сделанного на ранних сроках, препарат можно применять сразу, никаких дополнительных мер предохранения не требуется.

    Если же роды или аборт произошли во втором триместре, то применение «Джес» оправдано по прошествии времени от 21 до 28 дней после этого события.

    Иногда (в ожидании значимых событий, у спортсменок перед ответственными соревнованиями) появляется необходимость отсрочки ожидаемых месячных. Тогда нужно продолжать приём таблеток из следующей 7-дневной партии, минуя приём таблетки-обманки. Тогда цикл будет продлён на следующий срок до тех пор, пока не наступит перерыв в приём, и неважно, каким способом будет осуществлён этот перерыв: просто прекращением на одни сутки приёма или употреблением таблетки-«пустышки».

    Аналоги «Джес»

    1. «Ярина». Таблетки жёлтого цвета, так же, как и «Джес» — монофазный ПК с антиандрогенными войствами.
    2. «Димиа». Пероральный контрацептив (ПК), содержащий аналогичные «Дже» и «Ярине» компоненты. Самый, пожалуй, дешёвый аналог из этого ряда лекарственных препаратов.
    3. «Клайра». Низкодозированный контрацептив, также употребляемый перорально. Предпочтителен для женщин более зрелого возраста (от 35 и старше). Содержит высокоэффективное средство валерат эстрадиола. Показан женщинам с избыточным содержанием в организме эстрогенов.
    4. «Дионе-35». Хорошее, проверенное средство, имеющее, однако, побочный эффект в виде небольшого набора веса.
    5. «Жанин». Содержит, наряду с привычным этинилэстрадиолом, диеногест вместо дросперинона. Побочные эффекты практически те же, что и в случае приёма «Джес».

    Заключение

    Отличный сбалансированный сверхнизкодозный оральный контрацептив 4-го поколения, более всего подходящий для женщин астенического типа телосложения. Хотя каждый конкретный случай его применения рассмотрит лечащий врач. Безопасен и даже во многих случаях обладает лечебным эффектом при отсутствии патологий и противопоказаний.

    Какие гормональные препараты вы принимали для стимуляции овуляции?

    Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
    • Гонал 33%, 3433 голоса

      3433 голоса 33%

      3433 голоса — 33% из всех голосов

    • Клостилбегит 25%, 2566 голосов

      2566 голосов 25%

      2566 голосов — 25% из всех голосов

    • Менопур 16%, 1658 голосов

      1658 голосов 16%

      1658 голосов — 16% из всех голосов

    • Пурегон 14%, 1501 голос

      1501 голос 14%

      1501 голос — 14% из всех голосов

    • Прегнил 9%, 901 голос

      901 голос 9%

      901 голос — 9% из всех голосов

    • Меногон 3%, 314 голосов

      314 голосов 3%

      314 голосов — 3% из всех голосов

    Всего голосов: 10373

    Голосовало: 7627

    17 января, 2018

    ×

    Вы или с вашего IP уже голосовали.

    Как красить тушью ресницы: Как правильно красить ресницы тушью пошагово, как выбрать, хранить и смывать тушь – Как правильно и красиво красить ресницы тушью, чтобы они не слипались

    Как правильно и красиво красить ресницы тушью, чтобы они не слипались

    Вопрос, как правильно красить ресницы, интересует всех девушек, желающих стать красивыми. Процедура несложная, однако требует некоторых навыков, хорошего освещения и правильного выбора туши. Правильно нанесенная косметика поможет подчеркнуть глаза, сделает прямые ресницы длинными, загнутыми, манящими.

    Как выбрать тушь

    В продаже можно найти косметику с самыми разными функциями. Выбор варианта зависит от состояния ресниц, ситуации, общего замысла макияжа. Для создания повседневного образа подойдет тушь с натуральным эффектом. Она слегка утолщает волоски, придает им насыщенный цвет и легкий блеск. Такой продукт фиксирует естественный завиток, хорошо держится на глазах и не осыпается в течение дня. Окрашенные хорошей косметикой ресницы никогда не слипнутся, а сам продукт долго сохранит свежесть.

    Хороший вариант для ежедневного макияжа — удлиняющая тушь. Она отличается более тонкой текстурой, как бы обволакивающей каждый волосок. Продукт наносится послойно, некоторые марки предлагают специальные маленькие щеточки для аккуратной проработки нижнего века.

    Важный фактор - выбор тушиВажный фактор — выбор туши

    Объемная тушь делает бахрому пушистой и красиво подчеркивает разрез глаз. В состав средства включены мельчайшие ворсинки, придающие ресницам нужную толщину. Усилить эффект поможет крупная щеточка с длинными ворсинками, обеспечивающая быстрое и точное нанесение.

    Для вечера подойдет косметика с эффектом накладных ресниц. Она делает ресницы более длинными и упругими, выделяет малозаметные ворсинки в уголках глаз и хорошо подкручивает их. Некоторые формулы обогащены натуральными смолами, которые быстро фиксируются и хорошо укрепляют ресницы.

    Очень удобный вариант — водостойкая тушь. Она может быть удлиняющей или объемной, после нанесения прочно фиксируется и не течет. Смыть такой продукт можно специальным двухфазным средством или гидрофильным маслом, не пересушивающим кожу.

    В последние годы особой популярностью пользуется цветная тушь. Для повседневной носки подойдут коричневые, темно-серые, густо-синие оттенки. Интенсивность тона зависит от количества красящего пигмента. Вечером особенно эффектно смотрятся средства бордовых, винно-красных, фиолетовых оттенков. Летом можно примерить необычные бирюзовые, мятно-зеленые, солнечно-желтые тона.

    Для особых случаев предлагаются полупрозрачные текстуры с блестками. Их наносят поверх цветной туши. Мелкий золотистый, серебристый или цветной шиммер красиво переливается в свете ламп, визуально увеличивает объем и длину ресниц. Сверкающие текстуры стоит сочетать с темными глубокими оттенками, с яркой цветной тушью они гармонируют плохо.

    Особенности щеточек

    Для точного распределения красящего вещества важно подобрать правильную кисть. Если щеточка, встроенная в ручку флакона, окажется неудобной, можно попробовать другую, более подходящую.

    Окрасить длинные ресницы поможет пластиковый стержень с некрупными бугорками. Он аккуратно распределит пигмент, не склеивая волоски и аккуратно убирая комочки.

    Типы щеточек тушиТипы щеточек туши

    Короткие и редкие ресницы удобнее красить кистью с пушистыми шариками. Они визуально увеличат объем и густоту, позволяя нанести несколько тонких и ровных слоев.

    Очень мягкие ресницы нужно красить аккуратно, используя тушь с жидкой текстурой и щеточку с длинными ворсинками, окутывающими каждый стержень. Подойдет продукт с био-смолами, делающий волоски эластичными и гибкими. Слишком густая объемная краска будет собираться комочками, завиток не зафиксируется.

    С помощью правильно подобранной кисти можно добиться самых разных эффектов. Окрашивая снизу вверх с фиксацией у корней, можно придать ресницам крутой кукольный завиток. Тонкие и длинные волоски стоит уложить в виде крыла, делая щеточкой движения снизу вверх с наклоном к внешнему уголку глаза. Нижние ресницы всегда окрашиваются от корней к кончикам, дополнительная укладка и фиксация им не нужна.

    Подготовка к макияжу

    Объяснить, как правильно красить глаза тушью, могут профессиональные визажисты. Перед процедурой рекомендуется очистить кожу век мицеллярной водой или тоником без содержания спирта. Эти составы снимут пыль и кожный жир, косметика ляжет более ровно и продержится в течение всего дня. Для увлажнения век подойдут кремы и эмульсии с легкой текстурой. Они быстро впитываются и не дают косметике растекаться. Использовать жирные мази и бальзамы нельзя, иначе накрашенные ресницы слипнутся.

    А для начала - умыться!А для начала — умыться!

    Если предполагается полный макияж, на веки наносится база и тени, область вокруг глаз обрабатывается корректором. Все эти процедуры нужно сделать до окрашивания ресниц, иначе тушь потеряет яркость из-за мельчайших частиц пудры и пигментов.

    Слишком прямые волоски можно завить при помощи щипцов. Их зажимают между лопастями прибора на 5-10 секунд. Такую процедуру нельзя делать ежедневно, хрупкая бахрома легко обламывается. Накрашенные ресницы накручивать нельзя.

    Перед окрашиванием рекомендуется тщательно прочесать волоски чистой сухой щеточкой. Для укрепления корней ее можно смочить увлажняющей сывороткой, которая очень быстро впитывается.

    Чтобы не отвлекаться от работы, стоит заранее подготовить необходимый арсенал. Для профессионального окрашивания понадобятся:

    • щипцы для завивки;
    • тушь нужного оттенка и текстуры;
    • чистая кисточка или зубная щетка;
    • жидкость для снятия макияжа;
    • ватные палочки и диски;
    • бумажные салфетки;
    • объемные ворсинки или полупрозрачная пудра.

    Техника нанесения

    Понять, как красить ресницы тушью, помогут многочисленные пособия по макияжу. Начинать работу нужно с верхнего века. Для точности нанесения необходимо хорошее освещение и удобное увеличительное зеркало.

    Щеточку нужно обмакнуть в тушь, излишки осторожно снять о горлышко флакона. Верхнее веко приподнимается пальцами. Окрашивание лучше начать с середины века, продвигаясь к внешнему краю. Тушь нужно наносить очень тонким слоем, держа щеточку строго горизонтально. Избежать комочков помогут вращательные движения кисти.

    Закончив с внешним краем, можно переместиться к внутреннему. Тонкие волоски в уголках глаз окрашиваются кончиком кисти. Для удобства можно воспользоваться специальными двойными приспособлениями, позволяющими выделить самые незаметные ворсинки.

    Движение снизу вверхДвижение снизу вверх

    Чтобы создать красивый завиток, щеточку нужно вести снизу вверх, слегка прижимая ее у корней и фиксируя на несколько секунд. Важно наносить тушь как можно ближе к ресничному краю, иначе у основания образуется заметная светлая полоска. Случайные потеки убираются ватной палочкой, смоченной в мицеллярной воде или жидкости для снятия косметики с глаз. Средствами с маслянистой текстурой пользоваться нельзя, иначе тушь начнет растекаться.

    После первого слоя можно подождать несколько секунд и нанести второй. Дожидаться полного высыхания не стоит, ресницы станут жесткими и их будет сложно окрасить равномерно. Глаза со слипшейся бахромой, напоминающей паучьи лапки, выглядят очень неаккуратно и способны испортить впечатление от любого макияжа.

    Чтобы волоски не слипались, после нанесения краски, их тщательно прочесывают чистой щеточкой с пластиковыми волокнами. Для этой цели подойдет витая кисточка из-под туши. Она не только разровняет краску, но и снимет комочки, которые портят впечатление даже от очень красивого макияжа.

    Объяснить, как накрасить ресницы нижнего века, способен любой визажист. Это удобно делать кончиком кисти. Ее держат вертикально, двигаясь от внутреннего края глаза к внешнему. Чтобы не испачкать кожу, под бахрому помещают лист бумаги. Для тонких и мягких волосков достаточно 1 слоя туши. Если нижние ресницы достаточно длинные и темные, их лучше не красить, эффект может получиться слишком театральным.

    Интересный прием — использование разных цветов для верхних и нижних ресниц. Подойдут сочетания черного с бордовым, темно-коричневого с бирюзовым, ярко-синего с графитово-серым, изумрудного с лимонно-желтым. Если волоски достаточно длинные и густые, ярким тоном выделяют кончики. Такая идея хороша для креативного или подиумного макияжа.

    Маленькие хитрости

    Поняв, как правильно наносить тушь на ресницы, можно приступать к более изысканным приемам макияжа. Превратить тонкие и редкие волоски в пышную бахрому поможет специальная база или сыворотка. Ее накладывают тонким слоем, просушивают, а затем приступают к окрашиванию. В продаже можно найти белую основу, она позволяет определить границы нанесения цвета. Начинающим больше подойдет бесцветная или тонированная база. Этот продукт не только визуально увеличивает объем, но и защищает хрупкие волоски от красящих пигментов.

    Визуально увеличить объем ресниц поможет тонкая полоска, нанесенная по линии роста волосков. Нужно использовать самую маленькую кисть, смоченную в жидкой подводке или черной туши.

    Полоска по линии роста волосковПолоска по линии роста волосков

    Для устранения слипшихся волосков необходимо время от времени ополаскивать щеточку чистой прохладной водой. Если тушь во флаконе засохла, можно добавить немного стерильного раствора для промывания контактных линз. Он не раздражает глаза и хорошо сохраняет текстуру продукта.

    Чтобы продут как можно дольше сохранил свежесть, не нужно слишком часто окунать кисть во флакон. Достаточного однократного обмакивания, излишек туши аккуратно снимается о горло тюбика. Если убрать комочки невозможно, их стирают чистой бумажной салфеткой.

    Очень светлые ресницы не стоит красить в радикально черный цвет. Для повседневной носки брюнеткам подойдут шоколадные и кофейные тона, шатенкам — серо-коричневые или графитовые. Блондинкам подойдет пепельно-серая или рыжеватая тушь. Глубокие темные цвета стоит оставить на вечер.

    Накрасить ресницы тушью можно за 2-3 минуты. Если они очень светлые, рекомендуется наносить продукт с двух сторон. Такой поход придаст дополнительный объем и обеспечит равномерный цвет.

    Для больших вечерних выходов можно создать по-настоящему пышные ресницы. После нанесения первого слоя объемной туши волоски припудривают, а затем распределяют второй. Прием повторяют 3 раза. Вместо пудры можно использовать специальные синтетические ворсинки. Их распределяют сухой кистью или латексным аппликатором. Чтобы ворс хорошо зафиксировался, его накладывают на влажную тушь. Способ не подходит девушкам с особо чувствительными глазами, а также тем, кто носит контактные линзы.

    Специальные расчески с успехом заменит обычная зубная щетка. Лучший выбор — детская модель с мягкими нейлоновыми щетинками разной длины. После использования ее промывают и высушивают.

    Если глаза ярко накрашены, стоит выбрать более спокойные средства для губ и щек. Подойдут пудровые румяна в пастельно-розовой или кораллово-бежевой гамме, дополненные фруктовым блеском или нейтрально матовой помадой.

    Для создания сногсшибательных ресниц можно использовать несколько видов туши одновременно. Сначала наносится ровный слой удлиняющего продукта, после его высыхания внешние уголки глаз выделяются объемной тушью. Ею же стоит подчеркнуть кончики верхних ресниц. Чтобы они не слипались, волоски аккуратно разделяют кончиком кисти. Образ получится очень выразительным, но не кукольным.

    Если продукт изменил цвет, текстуру или запах, пользоваться им нельзя. Срок годности значения не имеет, при перемене технических характеристик тушь лучше выбросить. Офтальмологи рекомендуют менять флаконы каждые 3-6 месяцев, это особенно важно для девушек с чувствительной роговицей и кожей вокруг глаз.

    Понять, как правильно красить ресницы тушью, несложно. Для коррекции ошибок нужно держать под рукой средство для снятия макияжа, ватные диски и палочки. В домашнюю косметичку стоит поместить 2-3 вида продукта, это поможет без проблем создать макияж для любых ситуаций.

    Видео — как красить ресницы

    Как правильно красить ресницы тушью, чтобы они были длинными и пышными

    Как правильно красить ресницы тушью? Казалось бы, в этом деле нет ничего сложного, вот только добиться отменного результата получается далеко не у всех. Мы раскроем все секреты и научим выполнять идеальный макияж.

    Какую тушь подобрать?

    Решив покрасить ресницы в домашних условиях, тщательнее подойдите к выбору хорошей туши. В зависимости от того, какого эффекта вы хотите добиться, выберите один из этих 8 вариантов.

    Подкручивающая

    Оснащена специальной изогнутой кисточкой со щетинками разной длины, которые деликатно подкручивают каждую ресничку и придают женским глазам стильный кукольный эффект. Содержит смолы и кератин, которые, высыхая, фиксируют волоски.

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta1

    Удлиняющая

    Содержит микро волокна шелка, нейлона и вискозы, обладает легкой консистенцией и достаточно редкой кисточкой, что позволяет средству равномерно прокрашивать каждый волосок. Чтобы удлинить даже самые короткие ресницы, достаточно пары взмахов. Если же перестараться, они склеятся и будут выглядеть неаккуратно.

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta2

    Важно! Удлиняющая тушь содержит большое количество синтетических веществ, что часто приводит к развитию аллергической реакции.

    Водорастворимая

    Оказывает щадящее воздействие, имеет широкую цветовую палитру, легко удаляется простой водой, но не переносит дождь, слезы, пот и прочие условия повышенной влажности.

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta3

    Объемная

    Тушь такого вида делает реснички объемными и пушистыми, а также придает взгляду открытость, выразительность и сексуальность. В ее состав входят синтетические волокна, вязкие микрочастицы и пчелиный воск – они покрывают каждый волосок тонкой пленкой, которая и удерживает реснички в нужном положении.

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta4

    Витаминизированная или питательная

    Обеспечивает дополнительный уход, питание и защиту. Рекомендована для ломких и ослабленных ресничек.

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta5

    Прозрачный гель

    Это идеальный выбор для обладательниц длинных, густых и черных ресниц. Специальный прозрачный гель придает им аккуратность и ухоженность, а также фиксирует нужную форму. Такие средства содержат полезные компоненты, поэтому их можно использовать в качестве основы под любой другой тип туши.

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta6

    Водостойкая

    Водостойкая тушь позволяет сохранить аккуратный макияж в погодных условиях повышенной влажности. Не содержит водочувствительные ингредиенты, поэтому удалить ее можно только с помощью косметического средства для демакияжа. Как правило, такая косметика не обладает дополнительными свойствами – она не придает объем, не удлиняет и не закручивает.

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta7

    Совет! Чтобы получить желаемый эффект, сначала накрасьте реснички обычной тушью, а сверху нанесите водостойкую.

    Гипоаллергенная

    Не вызывает аллергической реакции, содержит полезный витаминно-минеральный комплекс, поэтому идеально подходит женщинам с чувствительной слизистой оболочкой. Кроме того она придает волоскам натуральный блеск и соблазнительный изгиб.

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta8

    Более подробнее о выборе туши читайте в этой статье.

    Как правильно выбрать щеточку?

    Чтобы красиво накрасить ресницы, обязательно учтите форму щеточки, так как именно она позволяет получить необходимый эффект:

    • Классическая — обладает ворсинками одинаковой длины, равномерно прокрашивает каждый волосок, придает ресницам гладкость и подчеркивает разрез глаз. Не добавляет длину и объем;
    • Спиралевидная – прекрасно справляется с разделением ресниц, позволяет им надолго сохранить пышность;
    • Конусообразная — обладает густыми щетинками – длинными на кончике и более короткими у основания. Идет в комплекте с удлиняющей и подкручивающей тушью;
    • Плоская – напоминает расческу, придает ресничкам объем и насыщенный оттенок;
    • Силиконовая – распределяет тушь по волоскам, удлиняет и слегка немного завивает прямые ресницы. Преимущество силиконовой туши читайте в этой статье;
    • Изогнутая – у щеточки этого вида ворс обладает различной длиной. Ее очень любят девушки с непослушными и торчащими во все стороны волосками.

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta9

    Вам будет интересно: гипоаллергенная тушь для ресниц — обзор лучших тушей

    Как пользоваться тушью – пошаговый мастер-класс

    Как накрасить ресницы, чтобы они были длинными и пышными? В этом деле вам поможет эта подробная инструкция с фото.

    Этап 1 — Подготовительный

    Перед нанесением туши нужно определить длину и структуру ресниц:

    • Для жестких идеально подойдут достаточно жидкая тушь и твердая щеточка с упругими щетинками – они позволят легко распределить пигмент по всей длине;
    • Для густых понадобится кисточка с длинными щетинками – только она сможет хорошо их прочесать;
    • Редким необходима густая тушь с частой и короткой щеткой – это лучший способ заполнить пробелы между волосками, не допустить их склеивания, а также придать объем;
    • У обладательниц длинных ресниц почти нет ограничений. Вы можете применять какую-угодно тушь, но лучше всего подходит косметика для объема;
    • Чтобы мягкие и тонкие ресницы не слипались между собой, остановитесь на жесткой кисточке — она равномерно прокрасит и разделит волоски. А вот от силиконовых изделий лучше отказаться – они склеят волоски, придав им вид так называемых «паучьих лапок».

    Подготовка к окрашиванию предполагает обезжиривание волосков с помощью без спиртового лосьона и припудривание их легкой рассыпчатой пудрой. Это нужно для того, чтобы тушь лучше держалась, равномернее ложилась и долго не осыпалась. К тому же тонкий слой пудры сделает ресницы гуще, объемнее и пышнее.

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta10

    Этап 2 — Подкручивание

    Дальнейшее окрашивание ресничек предполагает использование специальных щипцов, которые позволяют закручивать волоски. Главное здесь – соблюдать осторожность. В противном случае можно потерять большую часть ресниц. Как же применять щипцы?

    • Приложите устройство к глазу так, чтобы реснички попали в средину;
    • Слегка их приподнимите;
    • Зажмите на 10 секунд;
    • Уберите прибор с глаза.

    Более безопасной альтернативой щипцам является биозавивка, которую выполняют в салоне. В этом случае перед нанесением туши достаточно поправить волоски пальцами или расчесать их щеткой.

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta12

    Этап 3 – Нанесение средства на верхние ресницы

    Наносить тушь на верхние ресницы можно несколькими способами. Выбор полностью зависит лишь от ваших предпочтений.

    Способ 1. Зигзагообразный или горизонтальный

    Тушь наносят снизу вверх, держа кисточку горизонтально и постепенно передвигаясь от середины века сначала к внешнему, а затем к внутреннему уголку. Этот способ позволяет быстро удлинить ресницы и не допустить их склеивания.

    На заметку! Зигзагообразный метод чаще всего применяют профессиональные визажисты.

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta13

    Способ 2. Вертикальный

    Позволяет создать эффект заплаканных глаз. В этом случае волоски прокрашиваются кончиком кисточки, густо смоченным в средстве. Этот метод не подходит слишком коротким ресничкам.

    Важно! При нанесении большого количества туши ресницы слипнуться и будут выглядеть неестественно.

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta14

    Способ 3. Метод моргания

    При использовании этого способа нужно приложить щеточку к нижнему веку и несколько раз моргнуть. Это прекрасный вариант для густых и длинных ресниц, благодаря которому можно равномерно покрасить каждый волосок и придать им натуральный и очень красивый вид.

    Совет! Чтобы облегчить процесс окрашивания, промокните реснички влажной салфеткой.

    Этап 4 – Нанесение косметики на нижнее веко

    Чтобы правильно и аккуратно накрасить нижние ресницы, придерживайтесь этих рекомендаций:

    • Используйте для покраски тонкую короткую кисточку – это облегчит процесс и не испачкает кожу;
    • При окрашивании двигайтесь от внутреннего края к внешнему. Следите за тем, чтобы движения оставались мягкими и плавными;
    • При нанесении средства важно не перестараться – большое количество туши приведет к слипанию и утяжелению волосков. К тому же многие специалисты считают, что обильное прокрашивание нижних ресниц визуально уменьшает глаза. Чтоб не допустить ошибок, проведите эксперимент – если подобный эффект действительно происходит, либо совсем откажитесь от туши, либо же совсем легонько пройдитесь по волоскам.

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta16

    Вам будет интересно: Какая кисточка для ресниц самая лучшая — обзор кисточек

    Этап 5 — Расчесывание окрашенных ресниц

    Выполняя макияж глаз пошагово, не забудьте об этом важнейшем этапе. Дело в том, что после нанесения туши на волосках часто остаются комочки, из-за которых, собственно, они и слипаются. Этот небольшой нюанс способен испортить не только мейк-ап, но и настроение. Чтобы избавить себя от проблем и накрасить ресницы без комочков, воспользуйтесь специальной расческой. Подобные аксессуары изготавливают из самых разных материалов – металла, пластика, силикона и пр. Наибольшей степенью жесткости обладают именно металлические изделия. Они же считаются самыми удобными и эффективными.

    Как использовать расческу? Чтобы удалить комочки и разделить волоски, достаточно провести этим приспособлением снизу вверх (для верхнего века) и сверху вниз (для нижнего). Процедуру выполняют как с внутренней стороны, так и с наружной. Желательно прикрыть веки – это предупредит попадание туши на слизистую оболочку. После этого ваши глазки будут выглядеть поистине идеально!

    На заметку! Многие девушки опасаются, что расческа испортит эффект, созданный тушью. Можете не волноваться – это далеко не так.

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta17

    Советы, которые помогут Вам научиться красить ресницы:

    Сколько слоев наносить?

    При окрашивании ресниц самой себе нужно определиться с количеством слоев. Как правило, это зависит от четырех факторов – времени суток, личных предпочтений, качества туши и мероприятия, для которого выполняется макияж. Так, для получения естественного эффекта (подходит на каждый день) достаточно нанести только один тонкий слой. Этим же количеством придется обойтись и в случае с быстросохнущим средством. При его нанесении на волосках образуется твердая пленка, которая может повредиться при повторном окрашивании. В результате на ресницах появляются комки, а сама тушь начинает очень быстро осыпаться.

    Что касается вечернего мейк-апа, он предполагает 3, а то и 4 слоя. И еще один нюанс — нижние реснички красят только 1 тонким слоем (чтобы не утяжелять взгляд).

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta18

    Совет! При использовании быстросохнущего средства можно пойти на небольшую хитрость. Чтобы ресницы выглядели натурально даже после двухслойного нанесения туши, дождитесь, пока первый слой достаточно хорошо просохнет, и только потом наносите второй. Для этого лучше всего накрасить верхнее веко, затем перейти к нижнему, а потом вновь вернуться к верхнему.

    Как краситься цветной тушью?

    Чтобы подчеркнуть красоту глаз и глубину радужной оболочки, можно использовать не только черную, но и цветную тушь. Главное, придерживаться основного правила – наносить такие средства нужно поверх черной базы. Покраска «голых» ресниц цветной тушью сделает мейк-ап вульгарным.

    Также помните о том, что обладательницам светлых волос не стоит использовать угольно-черную косметику. Для дневного макияжа кареглазые блондинки могут применять коричневую или серую тушь, голубоглазые – синюю, а зеленоглазые – изумрудную.

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta20

    Жгучим брюнеткам с карими глазами идеально подойдет коричневый вариант, а с зелеными – бордовый. Для вечера подберите косметику с блестками и перламутром – она подарит глазкам волшебное сияние. При этом нижние реснички могут оставаться черными.

    Общие рекомендации специалистов

    Теперь вы знаете, как правильно красить реснички тушью. Напоследок приведем несколько простых советов от признанных визажистов.

    • И нижние, и верхние ресницы начинают окрашивать со средней части. Дальше нужно продвигаться к внешнему уголку глаза и лишь в конце процедуры красить внутреннюю часть;
    • Наибольшее количество пигмента должно находиться по линии роста, наименьшее – на концах;
    • Чтобы придать взгляду кукольный эффект, обязательно воспользуйтесь инструментом для завивки и нанесите два слоя. Если у вас таких щипчиков нет, закройте глаз и подтяните волоски вверх при помощи чистой кисти;
    • При нависшем веке нижние волоски следует красить очень тонкой щеточкой;
    • Наносят тушь легкими пружинящими движениями, двигаясь от линии роста ресниц вверх. Если придать щеточке любое другое направление, волоски просто слипнутся;

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta21

    • Для женщин в возрасте категорически не подходит средство для придания объема. Взрослым дамам стоит остановить свой выбор на удлиняющем варианте;
    • Если во время выполнения макияжа испачкалась кожа век, подождите, пока тушь подсохнет, и удалите ненужные следы влажной ватной палочкой;
    • Для быстрого обновления макияжа пройдитесь по кончикам ресниц щеточкой, смазанной небольшим количеством пигмента;
    • При осыпании средства следует припудрить веки и области под глазами. Это позволит без лишних усилий удалить следы от туши обычной влажной салфеткой;
    • Выполняя макияж, будьте последовательны – красьте ресницы после нанесения теней, тонального крема и пудры. В противном случае частицы косметики могут осесть на уже накрашенных волосках. Это сделает их неаккуратными и некрасивыми;
    • Если вы хотите, чтобы уголки глаз оставались максимально длинными, используйте кисточку с тонкими и короткими ворсинками. При этом старайтесь как можно шире раскрывать глаза;
    • При использовании слишком жидкой туши лучше воспользоваться специальной расческой. Нанесите средство у корневой линии и растяните расческой по всей длине волосков;
    • Чтобы сделать взгляд еще ярче и выразительнее, начинайте окрашивание от переносицы и постепенно двигайтесь к вискам. Пользуйтесь объемной тушью;

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta22

    • Чтобы сделать ресницы супер длинными, нанесите первый слой, дайте ему чуть подсохнуть, слегка припудрите пудрой и нанесите второй, выполняя зигзагообразные движения.

    Популярные ошибки

    Окрашивая ресницы дома, старайтесь не допускать ошибок, которыми грешит большинство девушек.

    Ошибка 1. Сильное надавливание на кисточку – оставит на коже век грязные следы и испортит макияж.

    Ошибка 2. Нанесение туши поверх укрепляющих гелей на маслянистой основе. В этом случае пигмент будет осыпаться, течь и отпечатываться на коже.

    Ошибка 3. Разбавление засохшей косметики чаем, водой или глазными каплями. Эти действия дадут только временный эффект. Уже спустя пару дней средство начнет осыпаться, очень неприятно пахнуть и вызывать раздражение слизистой оболочки глаз.

    Ошибка 4. Применение щипцов после окрашивания. Помните, сначала нужно завивать волоски, а потом наносить на них декоративную косметику. В противном случае ресницы легко сломаются.

    Ошибка 5. Резкое открывание и закрывание тюбика. Это способствует попаданию воздуха и ускоряет процесс высыхания. Обращайтесь с косметикой аккуратно, медленно и плавно прокручивая щеточку внутри тюбика.

    Ошибка 6. Плохо или вовсе не прокрашенные корни ресниц. Благодаря такой невнимательности вы сделаете ресницы визуально короче.

    Ошибка 7. Поспешные и резкие взмахи кисточкой. В большинстве случаев это приводит к неопрятному макияжу. Даже если у вас очень мало времени, никогда не спешите при нанесении туши – поверьте, на устранение погрешностей у вас уйдет намного больше сил.

    Ошибка 8. Хранение тюбика в дамской сумочке. При воздействии низких и высоких температур тушь поменяет текстуру и будет неравномерно ложиться.

    Ошибка 9. Нанесение большого количества слоев. Многие модницы, желающие, чтобы их ресницы выглядели максимально пышно, красят их по многу раз. Однако специалисты отмечают, что чем больше туши находится на волосках, тем искусственней они смотрятся. К тому же уже через несколько часов тушь осыплется и растечется под глазами темными пятнами.

    Ошибка 10. Применение просроченной или некачественной косметики. Тушь теряет свои свойства спустя 3-4 месяца после открывания. По истечению этого срока в ней начинают активно размножаться бактерии, вызывающие жжение, покраснение и раздражение слизистой глаз. Но это еще не все! Чем дольше хранится средство, тем больше комочков в нем появляется.

    Как правильно снимать тушь?

    Важно не только красиво накрасить ресницы, но и правильно удалить тушь с ресниц. Делать это нужно обязательно, так как в результате длительного воздействия химических компонентов волоски становятся ломкими и начинают активно выпадать. Кроме того, сухие частички туши способны вызвать отечность кожи и воспаление слизистой глаз. Чтобы предотвратить появление этих неприятностей, выполняйте демакияж специальным молочком или жидкостью. Они бережно и мягко удаляют остатки косметики, питает и увлажняет волоски и кожу век, не влияет на структуру.

    Шаг 1. Смочите два ватных диска средством для демакияжа.

    kak-krasit-resnicy-tushyu-3-osnovnyh-varianta24

    Шаг 2. Приложите их к глазам и немного подержите (один спонж – к нижним ресницам, другой – к верхним).

    Шаг 3. Аккуратно протрите кожу, удалив остатки туши. Не совершайте давящих, резких и растягивающих кожу движений – это может привести к выпадению ресниц и появлению мимических морщин.

    Важно! Не применяйте для снятия туши мыло и другие щелочные растворы.

    Смотрите также: Как правильно выбрать тушь для ресниц и как правильно красить ресницы (видео)

    Читайте также:

    Как Правильно Накрасить Ресницы Тушью

    string(10) "error stat"
    
    string(10) "error stat"
    
    Глаза – отражение нашей души. Они просто должны быть прекрасными! Но природа далеко не всех наградила пышными, густыми ресницами. Увеличить их объем и длину поможет самая обычная тушь. Хотите, чтобы Ваш взгляд стал более выразительным и красивым? Тогда Вам будет интересно узнать, как правильно красить ресницы тушью.Как правильно накрасить ресницы тушью

    Как правильно накрасить ресницы тушью

    Структура играет важную роль

    Перед выбором туши необходимо определить какую структуру имеют Ваши ресницы.
    • Для мягких и пушистых ресниц идеально подойдет тушь с жесткой щеткой. Она поможет Вам равномерно прокрасить и разделить волоски.
    • В случае с жесткими ресничками лучше всего использовать косметику с жидкой структурой для распределения пигмента по всем волоскам. Щеточка туши должна быть достаточно твердой.
    • Если у Вас редкие ресницы, то используйте густое средство, которое аккуратно заполнит пустоты, разделит волосы и придаст им объем.
    • А вот с длинными ресницами обычно проблем не возникает. Накрасить их можно практически любой тушью.
    Накрашенные длинные ресницы

    Накрашенные длинные ресницы

    Накрашенные густые ресницы

    Накрашенные густые ресницы

    Подготовка к окрашиванию

    Перед тем как приступить к нанесению макияжа необходимо обезжирить ресницы. Для этого воспользуйтесь специальным тоником: осторожно нанесите его, дождитесь полного высыхания и немного припудрите ресницы.Накрашенные ресницы

    Накрашенные ресницы

    Накрашенные длинные накладные ресницы

    Накрашенные длинные накладные ресницы

    Как избежать комочков

    В процессе окрашивания ресниц тушью часто образуются некрасивые комочки. Чтобы их не было придерживайтесь следующих правил:
    1. Сначала надо накрасить нижние ресницы – держите кисточку с тушью в вертикальном положении, касаясь ресниц только ее краем.
    2. Дайте ресницам снизу подсохнуть и приступайте к окрашиванию верхних. На этот раз расположите щеточку с тушью горизонтально. Прокрасьте среднюю часть века, затем внутреннюю и наружную.
    Важно: красить ресницы начинают от корней к кончикам, останавливаясь в конце, чтобы они получились немного закрученными.
    1. Если Вы хотите сделать ресницы более густыми, то дождитесь высыхания первого слоя туши и нанесите еще один.
    2. Ну и, конечно, не забывайте расчесывать ресницы после окрашивания специальной расческой.
    Накрашенные ресницы

    Накрашенные ресницы

    Основные правила

    Многие женщины уверены, что они точно знают, как правильно красить ресницы. Но в итоге получается далекий от совершенства результат.
    На заметку: красиво накрасить ресницы тушью, можно лишь имея необходимые знания и навыки.

    Объем

    Хотите придать своим ресницам дополнительный объем? Используйте тушь с увеличивающим эффектом. Как уже говорилось ранее, начинайте окрашивание от корней, двигаясь к кончикам.Накрашенные ресницы

    Накрашенные ресницы

    Уголки глаз

    Сделать ресницы длинными даже в уголках глаз можно кисточкой с тонкими и короткими щетинками. При окрашивании как можно шире открывайте глаза.Хорошо прокрашенные ресницы

    Хорошо прокрашенные ресницы

    Цвет

    Подбирайте тушь для ресниц, которая подходит Вам по цвету. Например, блондинки часто используют угольно-черную косметику, что со стороны выглядит очень вульгарно. Лучше накрасить ресницы естественно, подчеркнув красоту лица с помощью оттеночных вариантов туши.Накрашенные ресницы

    Накрашенные ресницы

    Во всем надо знать в меру

    Чтобы ресницы не слипались, не покрывайте их большим количеством туши. Дневной макияж глаз не должен быть слишком ярким — вполне достаточно 1-2 слоя туши. А вот в случае с вечерним будет уместно использование 3-4 слоев туши или накладных ресниц.Накрашенные ресницы

    Накрашенные ресницы без комочков

    Изгиб

    Придать ресницам красивую форму помогут щипчики для завивки: осторожно зажмите ими ресницы перед нанесением туши. На заметку: тушь при этом также должна иметь щеточку с эффектом подкручивания и дополнительного объема.Накрашенные ресницы с хорошим изгибом

    Накрашенные ресницы с хорошим изгибом

    Длина

    Сделать ресницы более длинным просто: тщательно прокрасьте нижние и верхние волоски, припудрите их пудрой и нанесите еще несколько слоев туши зигзагообразными движениями. Не забывайте, что окрашивать можно только чистые ресницы, иначе Вы получите неопрятный макияж, который не будет держаться долго! Здесь также играет роль и качество самой туши для ресниц.Накрашенные длинные ресницы

    Накрашенные длинные ресницы

    Основные техники и важные нюансы

    Чтобы накрасить ресницы используют две основные техники:
    1. Щеточку обмакивают в тушь, подносят максимально близко к ресницам и начинают быстро моргать. Сделанный таким образом макияж смотрится очень натурально и красиво. Но учтите, что подходит этот способ только для окрашивания верхних ресниц. Ни в коем случае не окрашивайте таким образом нижние — они тут же слипнутся!
    2. Тушь наносят зигзагообразными движениями, начиная от корней и двигаясь к кончикам ресниц, останавливая кисточку в конце мазка на пару секунд. В данном случае получается выразительный взгляд и невероятно пышные ресницы.
    Как правильно красить ресницы

    Как правильно красить ресницы

    Еще несколько полезных советов

    • Используйте для макияжа глаз только качественную тушь от известных производителей. Это защитит Вас от различных аллергических проявлений.
    • Вскрытую тушь можно хранить не более 3-х месяцев, после чего ее необходимо в обязательном порядке заменить.
    • Не наносите на ресницы много слоев туши. Современные бренды предлагают косметику с самыми различными эффектами. Чтобы сделать ресницы более длинными и объемными, вовсе не требуется утяжелять их огромным количеством слоев.
    Важно: чрезмерное использование туши ухудшает состояние ресниц, они становятся ломкими и тусклыми.
    Накрашенные длинные ресницы

    Накрашенные длинные ресницы

    Самые популярные марки туши

    LE VOLUME DE CHANEL Бренд CHANEL, как известно, давно и отлично себя зарекомендовал. Это уникальная тушь моментально придает ресницам объем и фактурность, делает их более пышными. Главное – не переусердствуйте с ее использованием, иначе получите слипшиеся ресницы. Согласитесь, это не очень красиво.LE VOLUME DE CHANEL

    LE VOLUME DE CHANEL

    DIOR ADDICT IT-LASH Соперничать с DIOR под силу далеко не всем брендам. Не так давно модный дом представил на суд публики тушь, устойчивую к воде и придающую ресницам сияние. Богатая цветовая гамма позволит Вам найти для себя что-то особенное.DIOR ADDICT IT-LASH

    DIOR ADDICT IT-LASH

    YSL ТУШЬ С ЭФФЕКТОМ НАКЛАДНЫХ РЕСНИЦ Это по-настоящему легендарная тушь, которую выбирают многие девушки. Единственный минус, если верить отзывам – она быстро засыхает в тюбике.YSL ТУШЬ С ЭФФЕКТОМ НАКЛАДНЫХ РЕСНИЦ

    YSL ТУШЬ С ЭФФЕКТОМ НАКЛАДНЫХ РЕСНИЦ

    GIVENCHY NOIR COUTURE VOLUME Хотите получить максимальный объем ресниц? Тогда Вам подойдет именно GIVENCHY NOIR COUTURE VOLUME. У данной туши щеточка с двумя видами щетинок: одни для объема, другие – для разделения. Кроме того, она отличается насыщенным цветом – столь изысканного черного Вы не найдете больше нигде.GIVENCHY NOIR COUTURE VOLUME

    GIVENCHY NOIR COUTURE VOLUME

    GUERLAIN MAXI LASH SO VOLUME Раньше практически невозможно было представить объемные ресницы вместе с идеальным разделением. Сегодня это реальность!. С помощью туши данной марки Вы получите просто мега объем с эффектом «ресничка к ресничке». Специальная щеточка туши увеличивает и вытягивает ресницы, делая взгляд более выразительным.GUERLAIN MAXI LASH SO VOLUME

    GUERLAIN MAXI LASH SO VOLUME

    Теперь Вы знаете, как правильно красить ресницы тушью. Соблюдайте все перечисленные выше рекомендации и правила, чтобы создать безупречный макияж глаз.Хорошо прокрашенные густые ресницы

    Хорошо прокрашенные густые ресницы

    Накрашенные длинные ресницы

    Накрашенные длинные ресницы

    Накрашенные густые ресницы ресницы с подводкой

    Накрашенные густые ресницы ресницы с подводкой

    Если у вас возникли вопросы — оставляйте их в комментариях под статьей. Мы или наши посетители с радостью ответим на них

    тайны профессионального макияжа / Mama66.ru

    Как красить ресницы тушью правильно, чтобы в итоге они получились длинными, шикарными и объемными? Для этого достаточно знать тонкости выбора туши, базовые правила по ее нанесению, разновидности щеточек и самые распространенные ошибки у новичков.

    как правильно красить ресницы тушью

    как правильно красить ресницы тушью

    Секреты профессионалов помогают добиваться эффектного макияжа глаз уже с первых попыток. Например, следовать модному тренду «макияжа без макияжа» получится, если нанести тушь только на кончики ресничек, не затрагивая их корней.

    Какую тушь для ресниц выбрать

    Чтобы правильно красить дома ресницы тушью, необходимо тщательно выбирать качественный косметический продукт с желаемым эффектом. Различают:

    1. Удлиняющую тушь, в составе которой присутствуют шелковая и нейлоновая микрофибра, вискозное микроволокно. Легкое вязкопластичное вещество и аппликатор с редкими ворсинками помогают красить ресницы, чтобы они были длинными, обрабатывая пигментом каждый волосок. Уже за один-два взмаха короткие ресницы становятся длиннее.
    2. Объемную тушь, придающую взгляду чувственность и особое очарование. Содержащиеся в ее составе вещества – натуральный воск пчел и синтетическая микрофибра, пластичные компоненты и целебные экстракты нацелены создать густые, с помощью туши, ресницы с дополнительным объемом. Они обволакивают каждый волосок тонкой пленкой, которая надежно закрепляет его в нужном направлении.
    3. Подкручивающую тушь, которая укомплектована специальной кисточкой изогнутой формы с ворсинками разной длины. Они превосходно прокрашивают прямые ресницы, деликатно завивая каждый стержень и придавая глазам кукольный вид. Эта тушь содержит кератин и полезные смолы, фиксирующие каждый стержень при высыхании.
    4. Водорастворимую тушь с широкой цветовой палитрой, которая щадяще действует на волоски и легко смывается водой. Но такое средство не подходит для условий повышенной влажности, в том числе оно растекается от пота, слез, снега и дождя.
    5. Водостойкую тушь, сохраняющую эстетический вид ресничек во влажных климатических условиях или в бассейне. В ее составе отсутствуют водочувствительные компоненты, поэтому демакияж выполняется специальными косметическими продуктами. Такая тушь не имеет дополнительных свойств: способности закручивать, удлинять или придавать объем.
    6. Витаминизированную, или питательную тушь, которая позволяет краситься и одновременно обеспечивать насыщение выпадающих и ослабленных ресничек дополнительным питанием, ухаживать за ними и защищать.
    7. Гипоаллергенную тушь с витаминно-минеральными добавками, не провоцирующую аллергической реакции у женщин с чувствительной оболочкой глаз. Она обеспечивает ресницам естественный блеск и соблазнительный изгиб.
    8. Прозрачный гель для ресниц. Он лишь закрепляет форму длинным, пышным и черным волоскам, придает им ухоженность и аккуратность, а также содержит полезные ингредиенты и может служить базой под различные виды туши.

    Тушь отличается и по составу:

    • густая, с большим содержанием воска и жирных ингредиентов – ложится плотнее, обволакивая волоски и создавая шикарный объем. Идеально покрывает мягкие, тонкие реснички;
    • жидкая, оседает тонким слоем, но не склеивает реснички. Сохнет быстро, но осыпается чаще. Прекрасно подходит для крепких, упругих ресниц.

    Основные правила нанесения туши

    Чтобы правильно и эффектно накрасить ресницы, нужно подобрать соответствующую тушь и щеточку. Поэтому необходимо определить особенности структуры и длину ресничек:

    • для упругих стержней нужна твердая щеточка с эластичными ворсинками и жидкая тушь – таким образом пигмент легко обработает всю кутикулу;
    • густым – подойдет щеточка с длинными ворсинками, чтобы она могла расчесывать ресницы и не давать им слипнуться;
    • редким волоскам нужна густая тушь с кисточкой, обладающей частыми и короткими ворсинками. Они заполнят пробелы между ресничками, сделают их гуще и не допустят, чтобы волоски склеивались;
    • нежным и тоненьким ресничкам потребуется эластичная, но крепкая кисточка – она расчешет волоски, чтоб не склеились и прокрасит их лучшим образом;
    • длинные ресницы можно накрасить в домашних условиях любым макияжем, однако тушью для объема лучше других получается покрасить длинные реснички.


    Перед нанесением туши, чтобы красить глаза было легче, необходимо обезжирить реснички тоником, не содержащим спиртовые компоненты. На данной стадии можно завить чистые ресницы с помощью керлера – специальных щипцов для завивки ресниц. При разогревании феном керлера, необходимо строго ограничивать его температуру. Это поможет не обжечь веки и не сжечь ресницы на раскаленном инструменте.

    перед нанесением туши можно завить ресницы с помощью керлера

    перед нанесением туши можно завить ресницы с помощью керлера

    Далее, волоски припудривают легкой рассыпчатой пудрой или обрабатывают праймером – базой под мейкап. Тонкий слой пудры улучшает макияж, повышает его стойкость, густо покрывая волоски. Он делает ресницы пышнее и объемнее. Основа необходима, чтобы получить равномерный окрас волосков и не допустить осыпания высохшей косметики. Перед окрашиванием реснички деликатно, но с усердием расчесывают.

    Визажисты предупреждают, если есть желание красить нижний ряд ресничек, то всегда следует начинать с них, чтобы не оставались следы от верхних волосков на подвижной складке, пока вы красите нижний ряд.

    Верхние ресницы

    Каждая девушка обладает собственной техникой нанесения туши на глаза. От практики зависит желаемый эффект, ресницы становятся пышнее или длиннее:

    1. Если вести щеточку зигзагами, то на волосках остается большое количество туши. Это создает потрясающий объем. Такая техника хороша для обладательниц редких и коротких ресничек, длинные волоски она может прокрасить неаккуратно.
    2. С помощью моргания на щеточку – реснички при этом пушатся и равномерно распределяют тушь по поверхности. Такой способ помогает пышно накрасить свои ресницы без слипшихся волосков, сделав максимально естественный мейкап.
    3. Кончиком аппликатора – тушь в таком случае ложится толстым слоем и нужно обладать большой практикой, чтобы не получились «паучьи лапки». Даже в уголках глаз лучше использовать конусную или круглую кисточку, удалив с нее излишки салфеткой или краем флакончика.

    Экспериментируйте, пробуя различные варианты. Для удобства подбородок поднимают немного вверх, чтобы просматривались корни волосков:

    • горизонтальными движениями прокрашивают ресницы от внешнего уголка глаза к внутреннему, используя понравившуюся технику;
    • средство распределяют равномерно, не пропуская пустых мест.

    Если вам нужно нанести несколько слоев туши, то:

    • после первого слоя, не дожидаясь пока высохнет, предварительно вымытой щеточкой от использованного флакона или обычной зубочисткой расчешите стержни, чтобы они не слипались;
    • вторым слоем ресницы покрывайте лишь после того, как подсохнет первый. В противном случае тушь будет крошиться, а реснички от тяжести ломаться и выпадать.

    Для дневного макияжа наносить больше одного-двух слоев не стоит, только для вечернего варианта можно использовать третий.

    Нижние ресницы

    Красить ли нижние ресницы, визажисты спорят уже много лет, но секрет состоит в том, что решается это индивидуально. Для кого-то черная тушь на нижнем веке не подходит, так как глаза визуально делает узкими, для другого – отлично «распахивает» взгляд.

    Одни визажисты советуют красить в нижнем ряду только кончики стержней, оппоненты рекомендуют наносить тушь исключительно на корни. Но все сходятся во мнении, что целиком реснички покрывать водорастворимым красящим составом нельзя, иначе они осыпятся. Нижние ресницы сильно прокрашивать не стоит ни в коем случае, достаточно придать нужный оттенок, без удлинения и дополнительного объема.

    В дневное время, вместо черной туши, обычно используют коричневую. Если необходимо красить нижние ресницы для вечернего и праздничного мейкапа, то следует взять водостойкую тушь, чтобы макияж не испортился от влажных средств, нанесенных под глазами – базы и консилера.

    Основные виды щеточек

    виды щеточек, чтобы красить ресницы тушью

    виды щеточек, чтобы красить ресницы тушью

    Форма щеточки, которой приходится наносить различную тушь на ресницы, является причиной того или иного эффекта макияжа глаз:

    Прямая

    Это классика, помогающая самостоятельно при нанесении туши корректировать длину и густоту ресничек.

    Овальная

    Прекрасный вариант для девушек сделать редкие ресницы пышными, создать cat eyes – «кошачий взгляд» или кукольный макияж.

    Изогнутая

    Делает взгляд соблазнительным, помогает красиво накрасить ресницы, подкручивая их за счет щетинок разной направленности. Изогнутая модель аппликатора прекрасно справляется с «непослушными» волосками и надежно их фиксирует. Слегка изогнутая форма аппликатора идеально подходит для повседневного мейкапа.

    Конусообразная

    Разная длина ворсинок конусовидной щеточки аккуратно прокрашивает, включая самые маленькие волоски, значительно удлиняя их.

    В форме восьмерки

    С помощью кисточки, имеющей изящную конфигурацию, удобно красить ресницы в уголках век, чтобы они не слипались.

    Круглая

    Если никогда не пробовали удлинять и подкручивать ресницы, возьмите тушь с такой щеточкой. Научиться красить ресницы несложно, круглая форма аппликатора волшебным образом удлиняет и подкручивает волоски, тщательно прокрашивает реснички в уголках глаз.

    Основные ошибки

    Не каждая девушка мастерски пользуется тушью, многие совершают промахи:

    1. Нельзя добавлять лишние слои тушью, удлиняющей ресницы, так как они в этом случае слипаются и выглядят неаккуратно.
    2. Для мягких и тонких волосков не подходят силиконовые кисточки с редкими ворсинками, так как склеивают их в виде «паучьих лапок».
    3. Чтобы днем не выглядеть старше своих лет, на нижнее веко можно наносить только один слой туши.
    4. Блондинкам стилисты рекомендуют красить ресницы, используя различные оттеночные туши для ресниц, так как черные будут смотреться вульгарно.
    5. Набирая тушь из флакона, нельзя резко проводить щеточкой вверх-вниз, накачивая воздух и сокращая срок годности продукта. Таким образом средство быстро высыхает и портит макияж комочками. Нужно плавно набирать тушь, вращая кисточку.

    Чтобы привлечь внимание к взгляду, сделать его более выразительным и чарующим, необходимо красить глаза правильной тушью с подходящей щеточкой, а также знать множество секретов, значительно улучшающих качество макияжа.

    Автор: Елена Перевертнева,
    специально для Mama66

    Полезное видео о том, как правильно красить ресницы тушью

    как красить правильно, чтобы ресницы были длинными

    Лучшие в мире визажисты уже давно доказали, что самой выразительной чертой каждой женщины является её взгляд, и именно поэтому рынок косметологических услуг давно переполнен различными препаратами, позволяющими сделать глаза как можно более красивыми и эффектными. Так, среди профессионалов существуют целые технологии нанесения мейкапа на глаза, веки, брови, но в то же время основным средством выразительности взгляда являются ресницы девушки, а самым популярным способом их коррекции служит специальная тушь.

    Что такое тушь для ресниц, и какой она даёт эффект

    Тушь для ресниц – один из обязательных атрибутов в косметичке каждой современной женщины, и при её выборе в магазине она подходит к процессу очень тщательно, так как от эффекта, который она создаст, будет зависеть общее восприятие образа со стороны окружающих. Так, на сегодняшний день данный препарат, в зависимости от его предназначения, способен оказать следующие возможные эффекты во взгляде каждой девушки:

    Тушь для ресниц

    • Прежде всего, это эффект удлинения ресничек, если в составе туши имеются специальные микроскопические волокна из нейлона, о наличии которых можно судить по описанию состава на упаковке. Так, данные элементы активно прилипают к собственным волоскам, окрашиваясь в цвет субстанции, визуально увеличивая их. Однако, если тушь будет нанесена в слишком большом количестве, нейлоновые волокна слипнутся между собой.
    • Также на косметическом рынке нашей страны сегодня представлен широкий ассортимент туши, дающей эффект накладных ресниц. Достигается это умелой комбинацией сразу нескольких активных компонентов – косметических масел, более тягучих бальзамов и жидкого воска, а также тех же самых волокон.
    • Современные туши для ресниц, как правило, почти все обладают эффектом влагостойкости, что позволяет даже самым активным модницам загорать на пляже, купаться в море или бассейне, не беспокоясь за стойкость своего макияжа.
    • Кроме эффекта удлинения современная тушь обладает чудодейственным свойством придания ресничкам объёмного вида, потому что активный вязкий компонент обволакивает всю поверхность каждого волоска, зрительно увеличивая его в несколько раз.

    Важно! Конечно, качества самой туши явно недостаточно для создания идеального образа, и даме потребуются несколько хороших щёточек, позволяющих равномерно распределить вещество по всей длине волоска, а также определённые навыки в данной процедуре.

    Полезные свойства туши для ресниц

    Кроме визуального эффекта, многие туши, представленные сегодня на прилавках города, как правило, обладают и целебным эффектом для волос. Достигается это благодаря введению в формулу вещества специальных целебных компонентов, разработанных биологами в лабораториях при создании препаратов. Так, тушь, помимо придания объёма, может также оказывать следующее положительное влияние на ресницы девушки:

    • Укрепление волос от корней и до кончиков обещает практически каждая тушь средней ценовой категории. Так, потребитель может прочитать на этикетке, что в состав активного вещества входят экстракты из целебных растительных препаратов, протеиновые и ланолиновые вытяжки, а также каротин, укрепляющий структуру волоска.
    • Насыщение ресничек витаминами, что придаёт здоровый блеск и природную прочность, а также наличие протекционных свойств от ультрафиолетовых лучей, предотвращающих выгорание и обесцвечивание ресничек даже при долгом нахождении на ярком солнце или в условиях агрессивного экологического воздействия.
    • Учитывая, что хорошая тушь почти полностью состоит из натуральных веществ, без каких-либо химических примесей и консервантов, аллергическая реакция нежной кожи век практически полностью исключена, если, конечно, девушка не страдает индивидуальной непереносимостью какого-либо натурального компонента препарата.

    Важно! Таким образом, для того чтобы придать себе безупречный внешний вид, выразительность взгляда, и в то же время укрепить ресницы, девушки не должны гнаться за примитивными дешёвыми препаратами. Так, некачественная тушь может вызвать самую разную реакцию организма вплоть до покраснения, отёков, зуда, что повлияет и на внешний вид кожи вокруг глаз.

    Многие туши обладают и целебным эффектом для волос

    Сколько по времени происходит наложение туши, как долго держится эффект

    Как правило, нанесение косметики на ресницы во многом зависит от навыков женщины, а также типа её ресниц и качества применяемых препаратов и оборудования. Так, препарат ложится на волоски девушки, как правило, в течение следующих временных периодов:

    • Подготовка к окрашиванию волосков занимает 10…20 минут, если на них отсутствует застарелый макияж, требующий тщательного внимания.
    • Сама процедура отнимает у дамы около 15 минут, если, конечно, она не осложнена необходимостью обработки накладных аксессуаров.
    • Финальный этап операции, когда женщина доводит макияж до совершенства, разъединяя слипшиеся волоски и удаляя с кончиков волосков комочки туши, ещё около 10 минут.

    Важно! Общая продолжительность тщательной покраски ресниц отнимает около получаса, а эффект может держаться целый день – с утра до вечера. В конце активного дня, перед отходом ко сну, девушкам настоятельно рекомендуется снимать весь одноразовый макияж, так как сон с ним может отрицательно повлиять на состояние кожи и волосков.

    Что такое основа под тушь для ресниц

    Для того, чтобы декоративная косметика лучше ложилась на поверхность кожи или волос, девушкам необходимо пользоваться специальным праймером, который называется основой и обеспечивает равномерное распределение питательного вещества по окрашиваемой поверхности. Так, основа под тушь для ресниц выполняет следующие функции, обеспечивая девушкам неповторимый визуальный эффект:

    • Главная функция основы под тушь в том, что она ложится ровным слоем на декорируемую поверхность, а также создаёт прочную неразрывную полимерную плёнку, в результате чего тушь равномерно ложится по длине волосков, исключая их слипание и образование комков.
    • Современные базы под декоративную косметику содержат в своём составе много безвредного для здоровья силикона, в результате воздействия которого волос становится эластичным и легко поддаётся завивке.
    • Микрочастицы туши максимально прочно закрепляются поверх базы, обеспечивая тем самым стойкость цвета и ровного макияжа на целый день вне зависимости от степени активности женщины. Так, многим представительницам прекрасного пола хорошо знаком эффект, когда плохо уложенная или некачественная субстанция во влажной среде отпечатывается на коже при моргании, однако эта проблема будет искоренена.
    • Основа под макияж, несомненно, усиливает визуальный эффект от цвета ресниц, делая их более насыщенными, как правило, абсолютно черного цвета, что позволяет женщине выглядеть более соблазнительно в любом обществе.
    • Один из главных плюсов базового вещества заключатся в том, что при удалении макияжа специальным средствами оно полностью сходит с поверхности ресничек, не травмируя при этом волоски и предотвращая их выпадение. Само же средство также легко удаляется после снятия макияжа обычным гелем для умывания, не оставляя за собой никаких следов.

    Важно! Среди минусов при нанесении основы под тушь можно выделить лишь удорожание процедуры, так как само по себе средство стоит недёшево, а также существенное увеличение времени мейкапа, так как его нужно не только нанести на волоски, а также выждать время, за которое она высохнет и будет готово к нанесению косметики.

    Правильное нанесение туши занимает много времени

    Инструкция по нанесению туши на ресницы

    Многие девушки, не являющиеся опытными визажистами, часто задают вопрос – как правильно красить ресницы тушью? Для того, чтобы реснички дамы выглядели безупречно, она должна следовать пошаговой инструкции, разработанной профессионалами. Так, весь процесс состоит всего из нескольких пунктов, каждый из которых должен следовать один за другим, а именно:

    1. Прежде всего девушка должна удалить с поверхности ресниц весь старый макияж при помощи косметического молочка или лосьона. На многих сайтах в сети всегда можно найти рейтинг наиболее безвредных средств для снятия макияжа.
    2. Далее ей следует тщательно умыться, используя специальный гель с витаминами, при этом необходимо вымыть все остатки старых косметических средств.
    3. После этого нужно аккуратно промокнуть глаза так, чтобы на волосках не осталось воды и приступить к нанесению основы.
    4. Как красиво накрасить ресницы тушью? Наносится тушь, причём во время процедуры веко должно быть зафиксировано пальцами. Для того, чтобы на щёточке оказалось достаточно препарата, необходимо несколько раз обмакнуть её во флакон и аккуратно обтереть от подтёков о его край.
    5. Щёточка должна быть зафиксирована в руке строго в перпендикулярном росту ресниц направлении, а нанесение должно выполняться плавными движениями, от самых корней и до кончиков волосков.
    6. Если щетинки не будут глубоко заходить в ряд волосков, они получатся слипшимися, поэтому за положением щёточки нужно всё время следить.
    7. Когда процедура закончена, девушка последний раз осматривает результат в зеркало, и если обнаруживаются слипшиеся волоски, их необходимо как можно скорее разделить специальной косметической иглой или же зубочисткой.
    8. После того, как тушь высохла, её реснички можно аккуратно подкрутить при помощи специальных ножниц.
    9. Если у девушки от природы реснички слишком короткие, а пользоваться накладными она не желает, косметологи часто предлагают нанести на них пудру сразу после устройства туши, а когда частички будут надёжно зафиксированы, прокрасить их ещё один раз.

    Важно! Желаемый эффект будет достигнут гораздо быстрее в том случае, если у девушки будет иметься в арсенале фибровая кисточка для туши, так как она имеет особую структуру ворса, позволяющую ещё тщательней выполнять такую ювелирную работу, как нанесение макияжа на каждый волосок. Так, как правило, подобный аксессуар прилагается в заводском флаконе с препаратом исключительно только с дорогими брендами, поэтому её, скорее всего, придётся приобретать отдельно.

    После нанесения туши можно ресницы подкрутить специальным прибором

    Советы опытных косметологов по корректному нанесению туши

    Конечно, окраска ресниц – не самая простая процедура в мейкапе, особенно если девушка требовательна к своему безупречному внешнему виду. Именно поэтому многие профессиональные визажисты часто прибегают к определённым уловкам и секретам, позволяющими добиться желаемого эффекта за кратчайшие сроки, в частности:

    • Перед тем как начать нанесение туши на основу, кисточку с набранным веществом следует промокнуть тонкой косметической салфеткой, что избавит щетинки от пузырьков и комочков, позволяя аккуратно распределиться пигменту по волосу.
    • Как накрасить ресницы, чтобы они были длинными и пышными? Для того чтобы эффект был идеальным, после высыхания первого слоя необходимо повторить процедуру нанесения ещё в 2…3 приёма, каждый раз работая щёточкой от корней и до кончиков.
    • Если дама хочет завить реснички при помощи керлера, то его необходимо предварительно нагреть горячим воздухом от фена, чтобы получился эффект электрических щипцов, что обеспечит лучшую фиксацию волосков в требуемом положении. Сразу стоит сказать, что изогнутые ресницы придают больше визуального эффекта женщине, чем прямые, потому что лицо становится кукольным.
    • Как правильно красить ресницы, чтобы они были длинными и пушистыми? Также нагреву стоит подвергнуть и сам флакон с тушью, опустив его на несколько минут в горячую воду. Это делается для того, чтобы активные компоненты лучше работали во время выполнения процедуры.
    • Многие девушки уделяют внимание лишь верху глаза, накладывая макияж в домашних условиях, однако это неправильно, потому что нижнее веко также подчёркивает эффект, особенно если ресницы там также немного закруглить.
    • После нанесения субстанции на волоски их стоит несколько раз расчесать чистой щёточкой, приобретённой отдельно для этих целей, максимально удалив комки и предотвратив реснички от склеивания. Однако делать это стоит строго до высыхания туши, так как после этого придётся прикладывать усилия, что может привести к выпадению части волосков или травме века.
    • Для того, чтобы день ото дня макияж радовал девушек, они должны ухаживать за своими ресницами, обрабатывая их на ночь питательными составами.

    Важно! При следовании указанным выше рекомендациям, как правило, эффект получается ошеломляющим, но при условии использования лишь качественной косметики. Так, например, при наличии химических веществ или слишком разбавленной туши, которая дёшево стоит на прилавках магазинов, скорее всего, вещество слезет с волосков уже через час после нанесения от воздействия слёзных желёз. Кроме того, следует упомянуть, что сомнительная формула некачественной туши портит ресницы и требует их восстановления.

    Подводя итог, надо сказать, что каким бы безупречным не казался макияж, дамам в целях экономии времени и постоянных затрат лучше всего обратиться к перманентному или полуперманентному макияжу. Так, современная косметология позволяет выполнить шугаринг, напыление, ламинирование, татуаж и прочие эффективные методы мейкапа, которые сегодня признаны абсолютно безопасными и гипоаллергенными, но в то же время значительно экономят время и средства женщин. Также подобные процедуры позволяют всегда и везде выглядеть безупречно, подчёркивая выразительность своего взгляда в течение долгих месяцев.

    Как правильно красить ресницы – способы для объема и длины

    Как правильно красить ресницы – способы и секретыКак правильно красить ресницы – способы и секреты

    Макияж глаз может быть любым, но ни один не обходится без туши для ресниц. Она помогает сделать взгляд выразительным за счёт объёмных, длинных и густых ресничек. Важно не только выбрать подходящую тушь, но научиться правильно её наносить. В этом вам помогут наши рекомендации.

    Как красить свои ресницы

    Для создания изгиба используйте кёлер. Лучше предварительно его слегка нагреть. Еще для изгиба можно использовать такой приём: слегка нажмите на края ресниц указательным пальцем и удерживайте пару секунд. Эти приёмы используйте на ресничках до нанесения туши.

    Наносите тушь от самых корней по зигзагообразной траектории. Это позволит лучше прокрасить реснички. На кончики ресниц слегка надавите щёточкой, чтобы зафиксировать изгиб.

    Как правильно красить ресницы Как правильно красить ресницы

    Больше туши должно быть не на кончиках, а у корней – высохшее средство позволит сохранять объём и изгиб ресничек.

    Не переусердствуйте с количеством туши – наносите не более 2 слоёв для повседневного макияжа. В вечернем макияже можно использовать 3 слоя.

    Техника для лёгкого макияжа на каждый день: поднесите щёточку с тушью к основанию ресниц и поморгайте. Это позволит создать лёгкий макияж ресниц без комочков.

    4 совета по нанесению туши

    1. Наносите тушь не только на внутреннюю сторону ресничек, но и на внешнюю.
    2. На нижних ресничках не должно быть много туши – это утяжелит макияж. Достаточно лишь добавить немного цвета.
    3. Чтобы добавить взгляду больше выразительности, прокрасьте межресничный контур с помощью карандаша или гелиевой подводки.
    4. Смело используйте цветную тушь. Однако её следует наносить на кончики ресниц поверх чёрной. Для блондинок также отлично подойдёт коричневая тушь для повседневного макияжа.

    Как красить ресницы после наращивания

    Такие реснички сами по себе длинные, густые и пышные. Однако, в некоторых случаях их хочется накрасить, например, на праздник. Или сделать реснички синими, зелёными с помощью цветной туши. Наращенные ресницы можно красить с учётом следующих рекомендаций:

    • тщательно подойдите к выбору туши. В её составе не должно быть масел – это может испортить наращенные ресницы.
    • слегка припудрите ресницы перед окрашиванием, а после – тщательно разделите их с помощью щёточки или зубочистки, пока тушь не высохла.
    • не используйте водостойкую тушь – её сложно смыть.
    • удалять тушь с наращенных ресниц можно только с помощью воды и ватной палочки. Обычное средство для снятия макияжа может растворить клей, на котором держатся ресницы.

    Как правильно красить нарощенные ресницы Как правильно красить нарощенные ресницы

    Как красить ламинированные ресницы

    Процедура ламинирования помогает сделать реснички тёмными, придать им изгиб и укрепить. В течение суток после процедуры не рекомендуется прикасаться к ресницам, красить их и смачивать водой. После ресницы можно красить. Для этого можно использовать любую тушь, лучше – гипоаллергенную. Удалять средство с ресниц необходимо при помощи ватного диска и средства для демакияжа без содержания спирта и кислот.

    Секреты для объема и удлинения

    С помощью этих рекомендаций вы можете сделать реснички длинными и объёмными:

    • припудривайте ресницы перед нанесением туши и между 1 и 2 слоем.
    • большое значение имеет щёточка. Объёмная тушь имеет щёточку с длинными ворсинками, а для удлинения используются силиконовые щёточки с небольшими ворсинками.
    • небольшая стрелка поможет удлинить ресницы.
    • плотно закрашенный контур между ресничками добавить объёма.
    • для особых случаев используйте сразу оба типа туши: объёмную, затем удлиняющую.
    • используйте в регулярном уходе репейное или касторовое масло. Оно поможет укрепить ресницы, сделать их густыми.

    Несколько хитростей

    Правильная техника нанесения – это не всё. Ещё несколько рекомендаций:

    • открытую тушь можно использовать не больше полугода.
    • старайтесь, чтобы во флакон проникало меньше воздуха. Опускайте щёточку во флакон только один раз.
    • не используйте водостойкую тушь каждый день. Если это нужно, используйте для первого слоя обычную тушь, чтобы создать эффект удлинения или объёма, а вторым слоем нанесите водостойкую.
    • если тушь отпечаталась на веке, дождитесь её высыхания и удалите сухой ватной палочкой.
    • снимайте тушь с помощью ватных дисков и средства для снятия макияжа. Не используйте мыло и спонжики. Отдайте предпочтение мицелярной воде или ухаживающим двухфазным средствам.

    Эти простые советы помогут сделать ваши реснички великолепными.

    5 ошибок, которые ты делаешь, когда красишь ресницы

    Ты наносишь слишком много слоев

    Помаду и тени можно наносить бесконечно, а вот формула туши часто рассчитана всего на два-три слоя. Лишний взмах кистью — и ты увидишь в зеркале комочки и ресницы а-ля «лапки паука». Чувствуешь, что двух слоев недостаточно? Попробуй заполнять ресничный контур черным карандашом. И обрати внимание на качество туши — возможно, ее пора менять.

    Ты не красишь корни ресниц

    Чтобы подчеркнуть длину, мы тщательно прокрашиваем кончики, но забываем о корнях. Так ресницы все равно выглядят короче, а слой туши тянет кончики вниз, даже если ты пользуешься щипцами для завивки.

    Хорошо прокрашенные корни, наоборот, поддерживают реснички и «направляют» их вверх. Чтобы добиться такого эффекта, прижми щеточку к основанию ресниц и слегка надави на нее. Не жадничай — оставь здесь побольше туши. И только потом переходи к кончикам.

    Ты даешь туши высохнуть прежде, чем наносишь следующий слой

    Представь, что ради сумасшедшей укладки ты вылила на голову полбутылки лака для волос, и теперь прическа сидит «как прибитая». Что случится, если ты решишь сменить ее, но даже не подумаешь смыть лак? Правильно — катастрофа. Локоны будут выглядеть несвежими, а расчесать их получится только силой.

    То же самое происходит, когда ты наносишь новый слой туши поверх высохшего. Тушь уже зафиксировала форму ресниц и попытки что-то поменять сделают их слипшимися и хрупкими. Ничего страшного, если ты ждешь примерно минуту между слоями, но дольше тянуть время не стоит.

    Ты стараешься набрать побольше туши на кисточку

    Упаковка туши — это не маленький велосипедный насос, а кисточка — не ложка, которой можно что-то зачерпнуть. Да и производители не зря ставят ограничитель внутри тюбиков — он снимает с кисти излишки продукта. И когда ты старательно постукиваешь кисточкой по дну, пытаясь набрать побольше туши, ты всего лишь пропускаешь в тюбик лишний воздух, который «помогает» ей быстрее высохнуть.

    Ты пользуешься одной тушью дольше трех месяцев

    Если ты не можешь вспомнить, когда покупала тушь, ее пора менять. Любая тушь со временем портится — сохнет, ложится комками, осыпается. А бактерии, которые размножаются в тюбике, часто вызывают раздражение глаз, ячмень и конъюнктивит. Кстати, после глазной инфекции тушь надо выкидывать, даже если ты купила ее неделю назад.

    Запомни раз и навсегда, что после вскрытия упаковки срок годности любой, даже самой дорогой туши для ресниц, не более двух-трех месяцев.

    Сельдерей для похудения суп: Диета на супе из сельдерея — уходит по килограмму в сутки

    подробное меню на 7 и 14 дней для эффективного похудения, рецепт супчика

    Сельдереевая диета может стать спасением, если вам нужно похудеть срочно. В основе ее лежит суп из этого замечательного овоща. За семь дней такой режим помогает сбросить до 8 лишних килограммов.

    Рассмотрим, что представляет собой методика для похудения, каким должно быть меню диеты на сельдереевом супе на 7 и 14 дней.

    к оглавлению ↑

    Основные принципы

    Основой диеты, как уже понятно, станет сельдереевый суп, а сама она предполагает плавный переход на сбалансированное и правильное питание, которое поможет поддерживать подтянутую форму в дальнейшем.

    Как похудеть с помощью диеты на сельдереевом супе - несколько советовКак похудеть с помощью диеты на сельдереевом супе - несколько советов

    Предложенного рациона рекомендуется придерживаться неделю — возможно, две, если лишнего веса много. Но дольше 14 дней делать этого не рекомендуется, поскольку организм может пострадать из-за нехватки питательных компонентов.

    Основные принципы, на которых базируется диета, следующие:

    • В рационе должно быть достаточное количество свежих фруктов и овощей, которые способствуют похудению, улучшают процессы пищеварения, нормализуют работу всего организма.
    • Основной прием пищи нужно дополнять отварной рыбой или мясом.
    • Вечером после ужина можно употреблять молочные продукты с невысокой жирностью.
    • Из рациона исключаются сладости, выпечка, соль, колбасная и копченая продукция, газированные напитки, алкоголь.
    • Важно пить достаточное количество жидкости, соблюдать все правила диеты.
    к оглавлению ↑

    Влияние на организм

    Чем уникальна методика похудения на сельдерее? Помимо корешков растения, используется его зелень. В овоще мало калорий (всего 13 ккал на 100 граммов), также он обладает жиросжигающими свойствами.

    Продукт обладает следующими направлениями действия:

    • Насыщает организм ценными минералами: калий и магний, кальций, каротин, щавелевая кислота.
    • Помогает мягко очистить организм, вывести из него шлаки и токсины.
    • Также продукт выводит из организма лишнюю жидкость, обладая мочегонным свойством.
    • Он имеет противовоспалительный эффект, очищает кровь, улучшает работу печени.
    • С научной точки зрения, сельдерей также признан растением-афродизиаком.

    Диета на базе этого продукта помогает похудеть, очистить, оздоровить организм, укрепить иммунитет, а еще улучшить состояние кожи и волос.

    к оглавлению ↑

    Преимущества и недостатки, противопоказания

    У диеты достаточно много преимуществ, к которым относятся следующие:

    Можно ли похудеть с помощью диеты на сельдереевом супе - интересные фактыМожно ли похудеть с помощью диеты на сельдереевом супе - интересные факты

    • Жидкая пища благотворно влияет на пищеварительную систему.
    • Готовый суп содержит мало калорий, способствует эффективному похудению, хорошо насыщает.
    • Меню достаточно сбалансированное по компонентам, оно богато необходимыми организму витаминами, минералами.

    Недостатков у диеты нет, но она может не подойти тем, кто не любит жидкую пищу. Нужно учесть возможные противопоказания. При наличии хронических заболеваний такой режим может навредить.

    К противопоказаниям относятся заболевания поджелудочной железы и ЖКТ в острой форме (гастрит, колит, язвенная болезнь), болезни желчного пузыря и печени.

    к оглавлению ↑

    Подробное меню на 7 дней

    Недельное меню диеты выглядит так:

    Основные принципы диеты на супе из сельдерея и правила составления рационаОсновные принципы диеты на супе из сельдерея и правила составления рациона

    • Понедельник. Суп можно употреблять в любых количествах на завтрак, обед и на ужин. Второй компонент в рационе — это фрукты. Можно употреблять любые, кроме винограда, инжира и бананов. Разрешены вода, чай либо кофе без сахара, клюквенный сок. Молоко употреблять нельзя.
    • Вторник. Суп дополняется свежими, отварными, тушенными или приготовленными на пару. Зеленый горошек, кукурузу, фасоль и чечевицу употреблять нельзя. Из напитков разрешается только вода.
    • Среда. Можно употреблять суп, фрукты и овощи. Под запретом — бананы, картофель, бобовые. Из напитков разрешены свежевыжатые соки из фруктов.
    • Четверг. Меню состоит из супа, фруктов, овощей и нежирного натурального йогурта. Можно съесть три банана. Каждый прием нужно завершать соком из корня, зелени сельдерея.
    • Пятница. Рацион включает суп, свежие помидоры и 300-400 граммов отварной говядины. Из напитков разрешены вода и нежирный кефир.
    • Суббота. Суп дополняется 150-200 граммами говядины, гарниром в виде салата и шпината. Таких приемов должно быть три. Можно пить минеральную воду. Вы можете заменить говядину стейками, поджаренными на решетке без масла.
    • Воскресенье. Вместе с супчиком употребляется коричневый рис, овощи. Можно приготовить вегетарианское ризотто без масла. Вода, фруктовый сок разрешены без ограничений.

    Для эффективного похудения нужно придерживаться диетического меню на супе из сельдерея, не отклоняясь от рекомендаций и не употребляя продукты из списка разрешенных. Тогда диета позволит добиться нужных результатов.

    Если придерживаться двухнедельного варианта диеты, то меню второй недели должно полностью повторять первую.

    к оглавлению ↑

    Рецепты сельдерейного супчика

    Суп из сельдерея, как основу диетического меню, можно употреблять почти в неограниченных количествах. Но слишком увлекаться не стоит даже им.

    В сети можно найти большое количество его рецептов, некоторые даже предполагают применение бульонных кубиков.

    Конечно, на таком меню вы вряд ли добьетесь эффекта.

    Суп необходимо готовить по классическому рецепту. Приготовьте такие ингредиенты:

    Рецепты сельдереевого супа для похуденияРецепты сельдереевого супа для похудения

    Готовится супчик так:

    • Сначала нужно приготовить бульон: на полтора литра воды берется вся морковь, 2 луковицы, корень сельдерея. Кастрюлю нужно поставить на огонь, довести до кипения, оставить на 15 минут кипеть на слабом огне.
    • Очистите томаты от кожуры, нарежьте их на дольке, взбейте в блендере до сока. Капусту, лук нашинкуйте, перец нарежьте кубиками, фасоль порежьте пополам.
    • Спустя 15 минут добавьте в бульон все, кроме капусты. Варите еще около 10-15 минут.
    • Затем добавьте капусту. Спустя пару минут вылейте в кастрюлю получившийся томатный сок. Доведите до кипения, еще в течение 10 минут томите на слабом огне.

    Теперь суп готов. Его можно немного посолить. Допускается чуть-чуть приправить соусом табаско.

    Есть еще один рецепт, который также может применяться для похудения.

    Он включает такие ингредиенты:

    Ингредиенты нужно помыть, очистить, нарезать мелко, поместить в емкость, залить холодной водой. Дайте закипеть, оставьте суп томиться на слабом огне на протяжении 10 минут. После можно его кушать.

    Из этого видео-ролика вы узнаете еще один интересный рецепт сельдереевого супа для похудения:

    к оглавлению ↑

    Рекомендации на время соблюдения

    Данная Сельдереевая разгрузочная диета — одна из немногих, о которой положительно отзываются врачи, ведь рацион ее действительно полезный и сбалансированный.

    Они советуют внимательно отнестись к своему здоровью. При наличиипроблем со здоровьем не придерживаться такого рациона. По крайней мере, без консультации специалиста.

    Несколько правил при похудении с помощью диеты на сельдереевом супеНесколько правил при похудении с помощью диеты на сельдереевом супе

    Дополнительно на время диеты даются такие рекомендации:

    • Старайтесь не слишком нагружать себя умственно и физически. Полезно находиться на свежем воздухе.
    • Суп должен быть свежим, поэтому рекомендуется готовить его каждый день.
    • Ингредиенты также должны быть свежими и качественными.
    • Для поддержания сил организма можно дополнительно употреблять витаминно-минеральные комплексы.

    Какие еще бывают диеты для похудения? Можно ли быстро сбросить лишний вес без вреда для здоровья с помощью таких методик:

    к оглавлению ↑

    Результаты

    За неделю такого рациона обычно уходит до 5-6 кг в зависимости от исходного веса. Выход из диеты несложный, поскольку организм во время ее соблюденияя не лишается необходимых ему компонентов. Однако специалисты советуют оставить сельдерей в своем рационе еще хотя бы на неделю.

    Основой рациона в это время должны быть такие продукты, как маложирное мясо, творог, яйца. В качестве перекусов полезно использовать кисломолочную продукцию.

    Во время выхода из диеты важно соблюдать питьевой режим, придерживаться полноценного питания, отказаться от фаст-фуда, постепенно переходить к привычному режиму физических нагрузок.

    Также рекомендуется часто бывать на свежем воздухе.

    Диета на основе супа из сельдерея считается сбалансированной, полезной для организма. Этот супчик, равно как и сам овощ, можно оставить в своем рационе после похудения — это поможет разнообразить меню и поддерживать себя в форме.

    Вконтакте

    Одноклассники

    Facebook

    Twitter

    Мой мир

    Сельдереевый суп для похудения — диета на 7 дней, рецепты

    Сельдереевый суп для похудения позволяет избавиться от 2 кг лишнего веса за неделю. Диета рассчитана на 14-30 дней. Рецептов приготовления блюда множество, но самым диетическим и низкокалорийным считается классический сельдереевый суп или «правильный».

    Калорийность сельдереевого супа

    Пищевая ценность классического сельдереевого супа составляет 13,2 ккал на 100 г продукта. Из них белки 0,7 г, жиры 0,1 г, углеводы 2,7 г. В состав первого блюда входят:

    • сельдерей — 800 г;
    • капуста белокочанная- 400 г;
    • лук репчатый — 600 г;
    • перец болгарский сладкий — 250 г;
    • вода – 3,5 л;
    • томатная паста или сок — 200 г;
    • перец черный — 5 г;
    • укроп — 40 г;
    • соль — 10 г;
    • петрушка — 20 г;
    • лавровый лист — 10 г.

    Из данных ингредиентов получается 16 порций диетического супа. Сельдерей, репчатый лук пассерую на растительном масле, добавляют томатный сок либо пасту, затем бросают в кастрюльку, где будет вариться суп. Заливают водой, доводят до кипения, добавляют нашинкованную капусту, болгарский перец кубиками, лавровый лист. После закипания подсаливают, перчат. Варят до готовности, украшают зеленью.

    Принципы приготовления супа из сельдерея для похудения

    Особых указаний нет. Достаточно выбрать понравившийся рецепт, приготовить диетическое блюдо. Калорийность учитывается в каждом случае индивидуально, зависит от набора ингредиентов. Низкокалорийное блюдо разрешается кушать в неограниченном количестве целый день. Очень часто сельдереевый суп измельчают с помощью блендера, но делать это не обязательно. Основным ингредиентом выступает сельдерей, остальные можно корректировать по собственному усмотрению. Суп варят на овощном, мясном бульоне.

    Видео: Суп из сельдерея для похудения. Как ПРИГОТОВИТЬ суп для похудения из сельдерея?

    Диета на жиросжигающем сельдереевом супе

    Существует строгая диета на сельдереевом супе и более сбалансированная. Первый вариант рассчитан максимум на 2 недели. Это практически голодание. Вес уходит стремительно, за весь курс сбрасывают до 4 кг. Второй вариант более лояльный, переносится легче. Курс может продолжаться до 1 месяца и больше, если в этом есть необходимость. Основные условия диетической программы – блюда должны быть низкокалорийными, обязательно на обеденном столе должен присутствовать сельдереевый суп. Рецептов множество, поэтому можно каждый день готовить разный суп, чтобы вкус не надоедал. В среднем на такой диете сбрасывают 2 кг лишнего веса. Основное преимущество – отсутствует чувство голода, диета переносится легче физически, эмоционально.

    Меню на каждый день на неделю при строгой диете

    Суп из сельдерея для похудения готовится по классическому рецепту. Едят блюдо в неограниченном количестве. В целом, за сутки съедают не больше 3 л. В перерывах следует пить больше воды – 2 л в сутки.

    Дни недели Ежедневный рацион в дополнение к сельдереевому супу
    Понедельник фрукты, кроме банана, винограда
    Вторник овощи, кроме картофеля
    Среда овощные салаты, картофель, сваренный в мундире
    Четверг 3 банана, 1 л кефира либо йогурта домашнего приготовления
    Пятница вареная рыба, отварная грудка индейки либо курицы, 6 помидоров,
    Суббота куриные котлеты, рыба, запеченная с лимоном, йогурт, фрукты, овощи
    Воскресенье рис, овощи, творог нежирный

    Рацион второй недели аналогичен первой, дни повторяются. Пить разрешается негазированную минеральную воду, родниковую, сок, компот, кисель, морс, зеленый чай.

    Схема питания и рацион при нестрогой диете

    Блюда для похудения готовятся на пару, запекаются, тушатся, варятся. Допускается легкое поджаривание, полностью от жареных блюд придется на время отказаться. Используются низкокалорийные продукты. В ежедневном рационе должны присутствовать овощи, фрукты, мясо, кисломолочная продукция, крупы. При правильно составленном меню лишние килограммы уходят стремительно без особых усилий. Сельдереевый суп готовят по разным рецептам, чтобы вкус не надоедал.

    Суп из сельдерея

    Приблизительное меню на неделю:

    Дни Завтрак Ланч Обед Полдник Ужин Второй ужин
    Понедельник Творог с изюмом, курагой, зеленый чай Яблоко Сельдереевый суп, тост из черного хлеба Рис, рыба, тушенная с овощами Печень куриная в сметанном соусе, свежий огурец, помидор Творожная запеканка, кефир
    Вторник Овсянка с сухофруктами Груша Рагу с куриным мясом Картофельное пюре, овощной салат с оливковым маслом, котлета из индюшиного мяса Блинчики с творогом, сметаной
    Среда Яичница с сыром, зеленью Апельсин Гречка с печенью, зеленью Скумбрия, запеченная с лимоном Творожное суфле, йогурт
    Четверг Молочная рисовая каша Киви Плов, овощной салат Куриная грудка в сметанном соусе, помидоры, огурцы, болгарский перец на выбор Сырники со сметаной
    Пятница Овсянка с сухофруктами Банан Картофельное пюре, нежирная свинина, капуста квашенная Кабачковые оладьи Молочная гречневая каша
    Суббота Яичница, овощи, сыр Яблоко Голубцы Винегрет, рыба Блинчики с творогом, изюмом, йогурт
    Воскресенье Ленивые вареники со сметаной Груша, овсяное печенье Гречка с котлетой, овощным салатом Тушенная курица Омлет с зеленью, ряженка

    Меню удобнее расписывать на неделю вперед, тогда легче ориентироваться в продуктах, калорийности блюд.  Ягоды и фрукты подбираются в зависимости от времени года. Зимой отдают предпочтение цитрусовым, киви, ананасам, яблокам. Летом нельзя обойтись без арбуза, дыни, клубники, абрикос, слив. Пить следует в перерывах между приемом пищи, минимум спустя 20 минут после трапезы. В противном случае замедляется пищеварение, повышается вероятность отложения жиров.

    Правильные рецепты

    В настоящее время существует огромное количество рецептов диетических супов с добавлением сельдерея. Этот овощ стимулирует сжигание жиров, поэтому применяется практически во всех программах для похудения. Назвать какой-то рецепт неправильным нельзя. Поскольку ингредиенты разрешается заменять, дополнять, убирать. Основное правило – оставить сельдерей. Готовят суп на овощном, курином, грибном бульоне. Калорийность зависит от состава ингредиентов, но в любом случае первое блюдо остается низкокалорийным. Самые популярные рецепты представлены далее.

    Видео: Похудение на 4-7 кг за неделю Суп из сельдерея для похудения

    Суп из четырех видов сельдерея

    Диетическое блюдо готовится быстро, просто, вкус получается необычный.

    Ингредиенты:

    1. корень сельдерея,
    2. пучок стеблей сельдерея,
    3. листья сельдерея,
    4. щепотка сухих семян сельдерея,
    5. луковица,
    6. морковка,
    7. картофелина,
    8. белокочанная капуста – 200 г;
    9. соль, черный молотый перец, имбирь — по вкусу.

    Приготовление:

    В кастрюльке закипятить воду. Положить кубики корня сельдерея, картофель, капусту нашинкованную, морковь, натертую на мелкой терке, мелко порезанный репчатый лук. Посолить, засыпать семена сельдерея. После закипания варить 7 минут. Бросить стебли сельдерея, зелень, молотый перец, имбирь. Довести до кипения. Дать настояться 5 минут, можно кушать с черным хлебо

    Суп из сельдерея и фасоли

    Сытный, наваристый суп обладает приятным вкусом, стойким ароматом.

    Ингредиенты:

    1. фасоль любого сорта – 0,5 стакана;
    2. морковь;
    3. луковица;
    4. сладкий болгарский перец;
    5. капуста белокочанная;
    6. стебель сельдерея – 3 шт.;
    7. зелень либо авокадо;
    8. соль, перец – по вкусу.

    Фасоль предварительно замочить на ночь. Отварить, выложить на тарелку, бульон использовать для приготовления супа. На растительном масле обжарить лук, морковь, сельдерей в течение 3 минут. Бросить в бульон, после закипания добавить болгарский перец, капусту, посолить. Варить 15 минут, поперчить, добавить зелень, фасоль. Дать настояться 5 минут.

    Суп из корня сельдерея

    В рецепте ничего необычного нет, но при подаче предлагается дополнить блюдо кунжутом, семечками. Именно благодаря этой добавке вкус становится оригинальным.

    Ингредиенты:

    • оливковое масло;
    • корень сельдерея;
    • луковица;
    • головка чеснока;
    • картофелина;
    • куриный бульон – 1 стакан;
    • соль, специи — по вкусу;
    • черный хлеб – 2 ломтика;
    • кунжут, семечки.

    Суп из корня сельдерея

    В кастрюле либо глубоком сотейнике разогреть оливковое масло, протушить под крышкой 15 минут нарезанные овощи – лук, морковь, сельдерей. Залить бульон, посолить, поперчить, раскрошить хлеб. Довести до кипения, проварить 2 минуты, снять с огня. Превратить в пюре с помощью блендера, посыпать семенами подсолнечника, кунжутом.

    Грибной суп с сельдереем

    Калорийность 100 г продукта составляет 116 ккал.

    Ингредиенты:

    • лук репчатый — 2 штуки
    • шампиньоны или маслята — 200 г;
    • корень сельдерея — 200 г;
    • зелень;
    • морковь;
    • оливковое масло;
    • чеснок;
    • соль по вкусу.

    Грибы порезать на кусочки, отварить 15 минут в подсоленной воде вместе с луковицей. Откинуть на дуршлаг. На оливковом либо растительном масле пассеруют лук, тертую морковь, чеснок. В кипящую воду бросить овощи, варить 5 минут. Нарезать кубиками корень сельдерея, бросить в кастрюльку вместе с грибами. Посолить, поперчить, варить полчаса. Готовый суп посыпать зеленью. Кушают с тостом из черного, белого хлеба.

    Суп из сельдерея и капусты

    Второе название блюда – легкий сельдереевый суп.

    Ингредиенты:

    1. белокочанная капуста – 0,5 кг;
    2. вода – 3 л;
    3. черешковый сельдерей – 0,5 кг;
    4. болгарский перец – 1 шт.;
    5. луковица;
    6. морковка;
    7. помидоры – 2 шт.;
    8. растительное масло;
    9. соль, перец молотый — по вкусу.

    Сельдерей почистить, порезать, бросить вариться в подсоленной воде. Пассеруют на сковородке лук, морковь. В воду к сельдерею добавляют порезанные помидоры без кожуры, болгарский перец кубиками, нашинкованную капусту. Варят полчаса. Добавить зажарку, довести до кипения, снять с огня. Дать настояться полчаса, приправляют сметаной. Если кто не любит болгарского перца, но запах нравится, его бросают целиком, а когда суп настоится, вытаскивают.

    Сырный суп с сельдереем

    Калорийность 100 г готового блюда 334 ккал. Белков 10,8 г, жиров 21,5 г, углеводов 25,7 г.

    Ингредиенты:

    1. стебель сельдерея — 200 г;
    2. лук репчатый – 1 шт.;
    3. картофель — 3 шт.;
    4. яичный желток — 1 шт.;
    5. сыр — 100 г;
    6. сливки — 100 мл;
    7. оливковое масло;
    8. мука — 2 ст. ложки;
    9. лимонный сок — 2 ст. ложки;
    10. зелень, соль, молотый черный перец — по вкусу.

    Сырный суп с сельдереем

    Почистить сельдерей, натереть на крупной терке. Мелко нарезать лук, поджарить на растительном масле, добавить сельдерей, муку. Жарить 5 минут. Картофель отварить до неполной готовности, порезать кубиками. В жареные овощи залить воду, добавить картофель, варить 5 минут. Снять с плиты, измельчить с помощью блендера. Довести до кипения, ввести желток, сливки. Посолить, поперчить, добавить тертый сыр, лимонный сок, зелень. Суп получается очень вкусный, ароматный, питательный.

    Луковый суп из стеблевого сельдерея

    Сочетание данных ингредиентов выбрано неспроста. Лук усиливает действие сельдерея, ускоряет обмен веществ, способствует быстрому похудению. Запрещается кушать блюда при наличии проблем с пищеварительным трактом, в особенности при гастрите, язвенной болезни, панкреатите.

    Ингредиенты:

    • большой пучок стеблей сельдерея;
    • луковица;
    • стебель лука порея – 2 шт.;
    • чеснок;
    • овощной или куриный бульон – 1 л;
    • сливки – 100 мл;
    • соль, молотый перец, лавровый лист, зелень — по вкусу.

    В кастрюлю с толстым дном налить растительное масло. Порезать мелко сельдерей, лук порей, репчатый, поджарить на масле в течение 5 минут. Добавить измельченный чеснок, выдержать еще пару минут. Залить бульон, посолить, поперчить, бросить лавровый лист. После закипания варить на слабом огне 10-15 минут. Дать постоять, добавить сливки, пюрировать, украсить зеленью.

    Суп-пюре на курином бульоне

    Калорийность блюда составляет 889 ккал. При диетическом питании такое блюдо кушать разрешается 1 раз за день, преимущественно на обед. Поскольку суп получается сытным, питательным, чувство голода не возникает до вечера.

    Ингредиенты:

    • куриная грудка – 2 кг;
    • стебель сельдерея — 2 шт.;
    • репчатый лук;
    • морковь — 2 шт.;
    • черный перец горошком, соль — по вкусу.

    В кастрюлю кладут курицу, порезанную кусочками, морковь кружочками, сельдерей, перец горошком. Луковицу бросают целиком, чтобы потом ее можно было вытащить из готового блюда. Подсаливают, ставят на плиту. После закипания варят 5 минут, снимая пенку. На слабом огне оставляют томиться 1 час. Можно пюрировать либо кушать таким, как есть.

    Суп из сельдерея по-индийски

    Оригинальное блюдо несколько отличается от предыдущих вариантов. При похудении действует быстрее, благодаря наличию специй.

    Ингредиенты:

    1. сливочное масло – 1 ст. ложка;
    2. тертый имбирь – 1 ст. ложка;
    3. чеснок – 2 дольки;
    4. карри – 1 ч. ложка;
    5. куркума – 0,5 ч. ложки;
    6. репчатый лук – 1 шт.;
    7. пучок стеблей сельдерея;
    8. вода – 1 л;
    9. молоко – 1 л;
    10. перец молотый, соль – по вкусу;
    11. семечки, орехи для подачи.

    Суп из сельдерея по-индийски

    В глубокой сковородке, сотейнике либо кастрюле с толстым дном нагревают масло. Поджаривают лук, имбирь, чеснок, добавляют перец, куркуму, соль, перемешивают. Поджаривают сельдерей, заливают овощи водой. После закипания добавляют воду, оставляют вариться дальше. После повторного закипания снимают с огня, пюрируют, украшают семечками, орешками.

    Быстрый суп-пюре из корня сельдерея с хлебом

    Если нет времени готовить суп, а кушать уж очень хочется, можно воспользоваться быстрым рецептом.

    Ингредиенты:

    1. оливковое масло;
    2. корень сельдерея;
    3. луковица;
    4. морковь;
    5. картофелина;
    6. чеснок;
    7. куриный бульон – 1 стакан;
    8. соль, специи, семечки, кунжут – по вкусу;
    9. черный хлеб – 2 ломтика.

    Поджарить на растительном масле лук, морковь, сельдерей, чеснок. Залить куриным бульоном, добавить соль, специи, варить до готовности, покрошить хлеб, оставить на 5 минут. Измельчить в блендере, украсить семенами. Можно приправить сливками, сметаной, зеленью.

    Для приготовления «правильного» сельдереевого супа могут понадобиться разные овощи, но основной набор – лук, морковь, сельдерей. Все остальные являются вспомогательными, добавляются по собственному усмотрению. Правильный сельдереевый суп – это еще не залог успеха! Нужно откорректировать рацион, режим, образ жизни. При соблюдении всех рекомендаций можно за месяц сбросить 10 кг лишнего веса.

    Видео: Сельдереевый суп. Диетические супы, диетические рецепты.

    Вред сельдереевой диеты

    Назвать рацион сбалансированным при строгой программе похудения на супе с сельдереем нельзя. К концу недели у вполне здорового человека появляется слабость, снижение физической активности, повышенная утомляемость. Сельдерей активизирует выработку желудочного сока, а это значит, что повышается аппетит, хочется постоянно кушать. Очень сложно держать себя в руках, не сорваться. Состояние, при котором желудок работает интенсивно, но не получает необходимой пищи опасно для здоровья. Возникает расстройство пищеварения, обостряются хронические заболевания.

    Категорически запрещается диета:

    • беременным;
    • корящим;
    • гипертоникам и гипотоникам;
    • при варикозном расширении вен;
    • язве;
    • гастрите;
    • желчнокаменной болезни;
    • панкреатите;
    • эпилепсии.

    При длительном голодании снижается уровень сахара в крови до опасных пределов, что влечет за собой ряд серьезных негативных последствий. В особенности, повышается ацетон, возникают симптомы интоксикации.

    Что же касается нестрогой сельдереевой диеты, когда суп едят только на обед, присутствуют другие блюда, негативное воздействие основного продукта снижается, обменные процессы налаживаются, стимулируется сжигание жиров. При этом человек не ощущает недомогания, слабости, в организм поступают все необходимые продукты для нормальной жизнедеятельности. Осторожно нужно быть при наличии хронических патологий в органах ЖКТ, остальным можно следовать диете, становиться стройными.

    Отзывы

    Уважаемые читатели, была ли полезна эта статья? Что вы думаете об употреблении сельдереевого супа для похудения. Оставьте обратную связь в комментариях! Нам важно ваше мнение!

    Отзывы

    Марина

     «Желание похудеть было сильным, но выдержала сельдереевую диету только 3 дня. Гадость редкостная этот суп! Лучше просто варить обычный овощной супчик без мяса, там калорий тоже мало, но кушать приятнее.»

    Ольга

     «Кушать днями сельдереевый суп не будешь, поскольку он противный на вкус. Диета опасна для здоровья, особенно пищеварительного тракта. У меня через 2 дня обострился гастрит, бросила эту затею. Подружка продержалась неделю. Голод был волчий! Попортила зубы, появился камень.»

    Вам будет интересно: Сельдерей для похудения 

    Post Views: 934

    Сельдереевый суп — рецепты с фото на Повар.ру (46 рецептов сельдереевого супа)

    Суп для похудения 4.4

    Суп для похудения

    Суп для похудения — диетическое блюдо для тех, кто хочет есть и худеть одновременно. Простой суп для похудения получается не только легким, но и вкусным — с ним любая диета будет в удовольствие. …далее

    Добавил: Montovini 22.02.2013

    Жиросжигающий суп 4.6

    Жиросжигающий суп

    Садясь на диету, необходимо заранее составить правильное меню, чтобы голод не застал врасплох. Меню обязательно должно быть сбалансированным. Посмотрите, как приготовить жиросжигающий суп. …далее

    Добавил: Маргарита 03.11.2016

    Суп для похудения из сельдерея 5.0

    Этот суп отлично регулирует обмен веществ, в его состав входит сельдерей, который способствует очищению организма. Он малокалорийный, ведь приготовлен из овощей, вкусный и прекрасно насыщает. …далее

    Добавил: Арина Вольская 15.06.2017

    Суп из стеблей сельдерея 4.2

    Суп из стеблей сельдерея

    Этот классический рецепт супа из стеблей сельдерея понравится всем любителям здоровой еды, а также всем тем, кому приелись обычные супы. Очень вкусно и в горячем, и в холодном виде. Легко и ароматно! …далее

    Добавил: Даша Петрова 25.06.2014

    Сливочный суп с сельдереем 3.7

    Сливочный суп с сельдереем

    Рецепт приготовления низкокалорийного и полезного супа из сельдерея. …далее

    Добавил: Саша Кружко 30.04.2014

    Суп-пюре из сельдерея 3.6

    Суп-пюре из сельдерея

    Хотите разнообразить свое меню на обед? Тогда вот вам идея — нежный, кремовый овощной супчик, который придется по вкусу и взрослым, и малышам. Простой, аппетитный и легкий — чудесный вариант! …далее

    Добавил: Арина Вольская 21.02.2018

    Суп с сельдереем и овощами 5.0

    Суп с сельдереем и овощами

    Супы на основе сельдерея всегда получаются очень легкими и полезными, давайте добавим в такой супчик еще немного свежих овощей, и у нас выйдет отличное витаминное блюдо на каждый день. …далее

    Добавил: Dashuta 26.06.2014

    Суп из стебля сельдерея 4.3

    Разнообразить свой ежедневный рацион можно, используя различные добавки и приправы к своим блюдам. Я хочу поделиться с вами своим рецептом, как приготовить суп из стебля сельдерея. …далее

    Добавил: Марина Немец 25.04.2017

    Детский овощной суп

    Детский овощной суп

    Детский овощной суп вполне подойдет в качестве первого блюда для вашего годовалого малыша. Взрослым, между прочим, также полезно кушать подобные супы. Он идеален для вегетарианцев и во время поста. …далее

    Добавил: Яна Горностаева 17.10.2016

    Суп из сельдерея черешкового 3.3

    Суп из сельдерея черешкового

    Суп из сельдерея черешкового даже с курицей очень диетический и полезный. Несомненная польза сельдерея делает суп «правильным» и приятным. …далее

    Добавил: Galate 11.12.2013

    Суп-пюре из чечевицы 3.0

    Суп-пюре из чечевицы

    Очень вкусный и полезный супчик я люблю готовить из чечевицы. Кто еще не пробовал, обязательно посмотрите рецепт, как приготовить суп-пюре из чечевицы. Вы не пожалеете! Очень вкусно и питательно. …далее

    Добавил: Марина Немец 19.05.2017

    Cуп-пюре из сельдерея 4.9

    Cуп-пюре из сельдерея

    Cуп-пюре из сельдерея рекомендуется включать в рацион многим людям, особенно тем, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом. Конечно, тогда из него следует убрать специи. Суп-пюре любят и дети. …далее

    Добавил: Яна Горностаева 26.04.2017

    Суп с корнем сельдерея 5.0

    Суп с корнем сельдерея

    Недавно узнала, как приготовить суп с корнем сельдерея по оригинальному рецепту. Блюдо получилось настолько вкусным, что его уплетала вся семья. Старый рецепт не имел такой популярности у моей семьи. …далее

    Добавил: Віра Дробна 30.05.2017

    Суп из сельдерея для похудения 3.8

    Суп из сельдерея для похудения

    После прочтения названия данного супа вопросов о его предназначении остаться не должно. Этот рецепт супа из сельдерея — в помощь тем, кто худеет. …далее

    Добавил: Kaviansky 28.04.2014

    Легкий овощной суп 5.0

    Легкий овощной суп

    Сегодня расскажу вам, как приготовить легкий овощной суп. Поверьте, рецепт вам очень понравится, а приготовление не займет много времени. Обязательно попробуйте приготовить его дома и вы не пожалеете! …далее

    Добавил: Арутюнова Кристина 24.06.2017

    Суп диетический из сельдерея

    Суп диетический из сельдерея

    Вкусный и полезный супчик для легкого обеда. Рассказываю рецепт, как приготовить суп диетический из сельдерея. Его вкус непривычный, но приятный. С его помощью вы сохраните стройность фигуры. …далее

    Добавил: Антон Сорока 10.06.2017

    Диетический суп из сельдерея 4.4

    Диетический суп из сельдерея

    Диетический суп из сельдерея поможет сжечь лишние килограммы и очистить организм от токсинов. Питаться таким супчиком советую не меньше недели. Суп сварите за полчаса! Будьте здоровыми и любите себя! …далее

    Добавил: Julechka 28.04.2014

    Рыбный суп 5.0

    Рыбный суп

    Хочу поведать, как приготовить рыбный суп с томатной пастой и овощами. Блюдо идеально подходит к обеду, получается легким и сытным, что актуально в любой период времени года. …далее

    Добавил: Алексей Марчук 23.02.2017

    Диетический суп из чечевицы для похудения 5.0

    Диетический суп из чечевицы для похудения

    В этом рецепте хочу показать следящим за своим весом, как приготовить диетический суп из чечевицы для похудения. Рецепт крайне прост. Понадобится лишь сварить все ингредиенты и перебить блендером. …далее

    Добавил: Юлия Резник 23.11.2016

    Суп из сельдерея 4.6

    Суп из сельдерея

    Перед вами — рецепт приготовления очень просто супа с нежным вкусом сельдерея. Помимо сельдерея, в суп идет лук, масло, бульон и специи. Суп вы сварите за час. Такой суп подходит и для похудения. …далее

    Добавил: Povarfan 23.04.2014

    Суп-пюре с сельдереем 5.0

    Суп-пюре с сельдереем

    Хотите набраться витаминов перед предстоящей зимой? Тогда смотрите, как приготовить суп-пюре с сельдереем, и обязательно готовьте его своей семье. Супчик простой, вкусный и очень полезный. …далее

    Добавил: Юлия Резник 25.09.2017

    Сельдереевый суп 4.0

    Сельдереевый суп

    Сельдерей крайне редко появляется на кухне хозяек, а очень зря. Это кладезь витаминов, к тому же, способствующий похудению. Предлагаю вам попробовать приготовить простой сельдереевый суп. …далее

    Добавил: Марина Золотцева 24.10.2013

    Суп-пюре из тыквы с сельдереем 4.5

    Суп-пюре из тыквы с сельдереем

    Сегодня я расскажу, как приготовить суп-пюре из тыквы с сельдереем. Это не просто вкусный вариант первого блюда, но и безмерно полезный! Прекрасный суп во всех смыслах! Рекомендую всем! …далее

    Добавил: Маргарита 23.08.2016

    Суп из крапивы и сельдерея 5.0

    Суп из крапивы и сельдерея

    Молочные крем-супы не даром являются одними из самых легких и простых в приготовлении, поэтому расскажу вам, как приготовить суп из крапивы и сельдерея: диетический, красивого изумрудного цвета! …далее

    Добавил: Татьяна Перова 09.07.2017

    Суп из крыла индейки

    Суп из крыла индейки

    Куриные крылья часто используют для барбекю или жарят на сетке, а вот индюшиные очень большие, поэтому из них получится вкусное первое блюдо. Рассказываю, как приготовить суп из крыла индейки. …далее

    Добавил: Антон Сорока 08.08.2017

    Томатный суп с сельдереем 4.2

    Честно говоря, и рецепта-то нет. Просто сегодня увидела в супермаркете корневой сельдерей. Продавался он по акции, как и другие овощи. Идея с супом возникла сама собой. …далее

    Добавил: Евдокия Антонова 18.04.2016

    Овощной суп с капустой 5.0

    Овощной суп с капустой

    Для всех, кто любит простые и недорогие первые блюда, представляю классную идею, как приготовить овощной суп с капустой и белой фасолью. Это прекрасная альтернатива привычным супчикам или борщу:) …далее

    Добавил: Марина Золотцева 07.03.2018

    Суп с сельдереем для похудения

    Суп с сельдереем для похудения

    Большой стебель сельдерея вмещает всего 10 калорий, что делает его идеальным кандидатом для добавления в суп, когда вы хотите убрать несколько сантиметров на талии. А на вкус супчик просто отличный. …далее

    Добавил: Марина Немец 01.07.2017

    Крем-суп из сельдерея 4.3

    Крем-суп из сельдерея

    Сельдерей славится своими качествами, особенно в том, что касается похудения и насыщения организма полезными веществами. Правда, сам корень грызть не будешь, но он хорош для крем-супа из сельдерея. …далее

    Добавил: Julechka 03.08.2013

    Суп (сельдерей) 5.0

    Суп (сельдерей)

    Наверняка многие из вас наслышаны о пользе сельдерея. Хотя многим он не слишком приятен на вкус. Но я покажу вам, как приготовить суп из сельдерея. Надеюсь, он поможет вам полюбить этот овощ. …далее

    Добавил: Юлия Резник 05.10.2017

    Суп из корня сельдерея 4.4

    Суп из корня сельдерея

    Постный и полезный суп из корня сельдерея варю, когда хочу разгрузить организм и наполнить его витаминами. В нем нет мяса, даже мясного бульона, только овощи. Такому супу особенно рада моя подруга. …далее

    Добавил: Владимир Братиков 02.09.2013

    Овощной суп с сельдереем 4.4

    Овощной суп с сельдереем

    Овощной суп с сельдереем известен мне очень давно. Правда, для меня это суп в программе похудения, поэтому я воспринимаю его как полезный и лечебный. Делюсь рецептом — надеюсь, кому-нибудь пригодится! …далее

    Добавил: Galate 14.08.2013

    Суп для похудения с сельдереем 3.8

    Суп для похудения с сельдереем

    Суп состоит всего из нескольких ингредиентов. Он вкусный и низкокалорийный, поэтому можно не волноваться за появление лишних сантиметров. Рассказываю, как приготовить суп для похудения с сельдереем. …далее

    Добавил: Наталья Польщак 21.05.2017

    Суп из чечевицы с сельдереем 4.2

    Суп из чечевицы с сельдереем

    Суп из чечевицы с сельдереем однажды зимой мы ели в кафе. Впечатление осталось сильное, продрогшие и голодные, мы быстро согрелись, когда принесли густой супчик. Рецепт выпросили — вот он! …далее

    Добавил: Galate 17.12.2013

    Суп с сельдереем 4.0

    Суп с сельдереем

    Полезные свойства сельдерея не поддаются исчислению. Попробуйте приготовить вкусный суп с сельдереем! …далее

    Добавил: Саша Кружко 30.04.2014

    Суп из рыбы

    Суп из рыбы

    Рыбный суп — это не обязательно уха, как мы привыкли. По рецепту, как приготовить суп из рыбы, вы получите легкое первое блюдо с ярким и насыщенным вкусом. Ваша фигура будет благодарна за легкий ужин. …далее

    Добавил: Ирина Титарева 02.06.2017

    Постный суп из сельдерея 4.1

    Делюсь рецептом постного супа из сельдерея. Он получается легким, ароматным и очень вкусным. Стеблевой сельдерей придает супу пикантности, делая вкус более сложным. …далее

    Добавил: Катерина 06.04.2020

    Суп с сельдереем и кабачком «Вести с полей» 5.0

    Суп с сельдереем и кабачком «Вести с полей»

    Легкий и ароматный суп с овощами – что может быть лучше в летнюю пору? Идеальный вариант для следящих за фигурой – ведь в этом супе сельдерей заменяет картофель, а кабачки – вермишель! А еще вкус супа очень напоминает грибной, хотя грибов-то в нем и нет! …далее

    Добавил: Оксана Горшкова 21.07.2018

    Суп из сельдерея для похудения и диет, отзывы

    Аватар автора Оля Лихачева

    Оля Лихачева

    Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее 🙂

    Чтобы начать сбрасывать вес, важно выбрать правильные продукты: например, суп из сельдерея для похудения подходит идеально, ведь этот овощ не просто диетический, он еще и оздоравливает организм за счет имеющихся в составе витаминов и минералов. Выбирая между многочисленными диетами, обратите особое внимание на сельдереевый супчик: основной его продукт обладает нулевой калорийностью, поэтому, питаясь такой едой, вы не будете ощущать постоянного голода.

    Статьи по теме

    Что такое диета на сельдереевом супе

    По сути, это низкоуглеводное меню, содержащее минимальное количество жиров. Однако такой рацион рассчитан лишь на временную потерю килограммов. Диета на супе из сельдерея считается методом экспресс-похудения и если вам нужно срочно влезть в любимое платье перед важным событием, то данный вариант вам подойдет идеально. Стоит отметить, что сельдерейная диета легка и непритязательна, потому что:

    • в сельдереевом меню нет ограничений – есть суп или корни овоща можно в неограниченном количестве;
    • даже съедая сельдерей большими порциями, вы будете худеть, ведь организм тратит много калорий на переваривание этого продукта;
    • в процессе употребления овоща вы очистите организм от шлаков, потому что сельдерей – один из сильнейших антиоксидантов.

    Диета на 7 дней

    Решившись на такую систему питания, помните, что суп из сельдерея 7 дней должен обязательно присутствовать как на завтрак, так и на обед и ужин. Помимо овоща, употреблять на второе можно фрукты, овощи в свежем или запеченном виде. С 6 дня диеты можно внести в меню еще 450 граммов отварной говядины в день. Пить сидя на диете нужно негазированную воду, можно добавить еще кофе и чай, но без сахара.

    Чем полезен суп из сельдерея

    Для похудения подойдут как стебли сельдерея, так и корни. В составе растения есть калий, цинк, витамины, кальций, магний, фосфор. Суп с сельдереем для похудения, помимо основной цели, поможет еще улучшить зрение, состояние волос и кожи, благотворно повлияет на работу суставов и мышц. Стоит отметить, что сельдерей – это также прекрасный способ борьбы с гастритами, аллергическими реакциями и множеством болезней пищеварительной системы.

    Калорийность

    Относится сельдерей к продуктам с так называемой «нулевой» калорийностью, поэтому он пользуется особой популярностью у диетологов и женщин, следящих за фигурой. Калорийность самого растения составляет всего 18 ккал на 100 граммов, при этом оно обеспечивает организм энергией. Калорийность супа из сельдерея тоже небольшая – в 100 граммах горячего будет не более 37 калорий.

    Сельдереевый супСельдереевый суп

    Рецепт сельдереевого супа для похудения

    С использованием этого овоща уже многие женщины перепробовали делать различные блюда для похудения – котлеты, салаты, горячее. Тем же, кто только начинает вводить данный продукт со своеобразным вкусом в свое диетическое меню, желательно ознакомиться с самыми распространенными вариантами, как приготовить сельдереевый суп для похудения. Выберите подходящий пошаговый рецепт первого и избавьтесь с его помощью от лишнего веса.

    С луком и капустой

    • Время приготовления: 25 минут.
    • Количество порций: 1 персона.
    • Калорийность блюда: 36 ккал.
    • Предназначение: на обед.
    • Кухня: американская.
    • Сложность приготовления: легкая.

    Тем женщинам, которые настроились на то, что уже через неделю они будут весить килограммов на 5 меньше, стоит узнать несколько вариантов сельдереевого супа, чтобы разнообразить меню. Так, классический суп с капустой и сельдереем для похудения – основной элемент диетического рациона, причем с пошаговым рецептом с фото сварить его можно быстро и без особого труда.

    Ингредиенты:

    • сельдерея корень – 250 г;
    • томатный сок – 1,5 л;
    • лук – 5 шт.;
    • болгарский зеленый перец – 2 шт.;
    • капуста – 1 кочан;
    • стручковая фасоль – 100 г;
    • ассорти свежей зелени – 1 пучок;
    • помидоры – 5 шт.;
    • соль, перец – по вкусу.

    Способ приготовления:

    1. Хорошо вымыть овощи, нарезать некрупно.
    2. Отправить заготовки в кастрюлю, залить соком из помидоров. Если сока окажется недостаточно, можно долить еще воды.
    3. Варить суп из сельдерея для похудения на среднем огне, пока не закипит жидкость. После этого снять блюдо с огня, дать настояться минут 10.
    4. Украсить перед подачей нарубленной зеленью.

    Суп из сельдерея, лука, капустыСуп из сельдерея, лука, капусты

    С сельдереем стеблевым

    • Время приготовления: 2 часа.
    • Количество порций: 1 персона.
    • Калорийность блюда: 39 ккал.
    • Предназначение: на обед.
    • Кухня: итальянская.
    • Сложность приготовления: легкая.

    Это диетическое сельдерейное яство получается не просто вкусным, но еще и сытным, потому как здесь обязательными компонентами являются нежирное говяжье мясо и макароны. Суп из стеблей сельдерея на мясном бульоне – отличное решение для тех, кто худеет с сельдерейной диетой, ведь он позволит разнообразить меню диеты и внести в него насыщенные, свежие и интересные вкусовые нотки.

    Ингредиенты:

    • лук – 2 шт.;
    • картошка – 4 шт.;
    • стеблевой сельдерей – 1 пучок;
    • говядина на кости – 300 г;
    • соль – по вкусу;
    • масло (раст.) – 2 ст. л.;
    • макароны фигурные – 50 г;
    • петрушка – 0,5 пучка;
    • лист лавровый – 1 шт.;
    • мускатный орех – 1 щепотка.

    Способ приготовления:

    1. Отварить говядину, подсолив воду, добавив лист лавра, целую луковицу.
    2. Готовый бульон процедить, лук выбросить, мясо нарезать.
    3. Опустить в горячий бульон бруски картофеля, а когда жидкость снова закипит, то отправить туда еще макароны.
    4. Отдельно поджарить нарезанный сельдерей с луком, налив на сковородку пару ложек масла. Закинуть овощи в бурлящий бульон.
    5. Приправить блюдо мускатным орехом, вкинуть петрушку, посолить.
    6. Проварив суп еще немного, снять с плиты, дать мин. 20 постоять.

    Суп с сельдереем стеблевымСуп с сельдереем стеблевым

    Суп-пюре­

    • Время приготовления: 30 минут.
    • Количество порций: 1 персона.
    • Калорийность блюда: 36 ккал.
    • Предназначение: на обед.
    • Кухня: итальянская.
    • Сложность приготовления: легкая.

    Можно приводить в пример множество рецептов сельдерейного супа для похудения, но такой вариант заслуживает отдельной главы в диетическом рационе. Суп-пюре из сельдерея для похудения – очень вкусное яство, которое действительно помогает бороться с лишними сантиметрами на талии и боках. Ознакомьтесь, как приготовить такую овощную пюрированную диетическую массу.

    Ингредиенты:

    • соль, специи – по вкусу;
    • болгарский сладкий перец – 3 шт.;
    • лук – 4 шт.;
    • капуста – 1 кочан;
    • чеснок – 3 зубчика;
    • морковь – 1 шт.;
    • стебли сельдерея – 3 шт.;
    • сельдерей корневой – 1 шт.;
    • ассорти свежей зелени – 1 пучок.

    Способ приготовления:

    1. Все овощи хорошо вымыть, нарезать кубиками небольшой величины.
    2. Переложить заготовки в кастрюлю, залить водой, полностью их покрывая.
    3. Включить сильный огонь, после закипания проварить суп еще минут 7, подсолить.
    4. Добавить в овощную жидкость мелко порезанный чеснок, подготовленные специи.
    5. Сделать огонь минимальным, подержать блюдо на огне, чтобы бульон уварился.
    6. Готовое яство немного остудить, перелить в блендер, измельчить.

    Суп-пюре из сельдереяСуп-пюре из сельдерея

    Крем-суп­

    • Время приготовления: 35 минут.
    • Количество порций: 1 персона.
    • Калорийность блюда: 33 ккал.
    • Предназначение: на обед.
    • Кухня: итальянская.
    • Сложность приготовления: легкая.

    Такой вариант первого подойдет даже тем, кто сидит на обычной питьевой диете, а не на сельдерейной. Крем-суп из корня сельдерея имеет преимущество перед другими первыми блюдами – перемолотые в пюре низкокалорийные ингредиенты насыщают организм необходимой энергией и полезными веществами. Ознакомьтесь, как приготовить этот вкусный и полезный супчик для похудения.

    Ингредиенты:

    • лук – 2 шт.;
    • чеснок – 1 зубчик;
    • тыква – 50 г;
    • специи – по вкусу;
    • оливковое масло – 2 ст. л.;
    • сельдерея корень – 100 г;
    • перец болгарский – 1 шт.

    Способ приготовления:

    1. Корневую часть сельдерея и тыкву очистить, нарезать кубиками. Забросить овощи в бурлящую воду.
    2. Лук поджарить до золотистого оттенка, отправить к варящимся овощам.
    3. Из перца сладкого сделать полукольца, чеснок помять, сунув в давилку.
    4. Перец и чеснок вкинуть в кастрюлю за 5 мин. до выключения.
    5. Дать супу немного остыть, пюрировать смесь овощей блендером.
    6. Украсить перед подачей свежей зеленью.

    Крем-суп из сельдереяКрем-суп из сельдерея

    Для похудения

    • Время приготовления: 30 минут.
    • Количество порций: 1 персона.
    • Калорийность блюда: 38 ккал.
    • Предназначение: на обед.
    • Кухня: итальянская.
    • Сложность приготовления: легкая.

    Практически любая диета отличается своим однообразием, но если разрешенные продукты совместить, можно приготовить отменные блюда, причем супы – не исключение. Например, суп с корнем сельдерея: очень быстро варится в мультиварке, а в результате вы получите изысканное яство, способствующее похудению, которое по вкусу и красоте не уступит тем, что подают в самых дорогих ресторанах.

    Ингредиенты:

    • морковь – 1 шт.;
    • чеснок – 2 зубчика;
    • сливки – 100 мл;
    • лук – 3 шт.;
    • крупный корень сельдерея – 1 шт.;
    • картошка – 4 шт.;
    • зелень – по вкусу;
    • масло (слив.) – 100 г;
    • специи – по вкусу.

    Способ приготовления:

    1. Морковь нарезать на терке, лук измельчить ножом. Отправить заготовки жариться в чашу с маслом, выставив режим «Жарка».
    2. Когда овощи станут мягкими, вкинуть к ним тертый чеснок.
    3. Сельдерея корень очистить, порезать, отправить вслед за чесноком.
    4. Картошку нарезать, засыпать кусочки в овощную массу.
    5. Перемешать компоненты, залить бульоном.
    6. Оставить будущий суп вариться на 10 минут, переключив режим на «Суп».
    7. Готовую овощную смесь можно подавать в таком виде или же измельчить блендером, добавив сливки.

    Суп из корня сельдереяСуп из корня сельдерея

    Овощной

    • Время приготовления: 40 минут.
    • Количество порций: 4 персоны.
    • Калорийность блюда: 40 ккал.
    • Предназначение: на обед.
    • Кухня: итальянская.
    • Сложность приготовления: легкая.

    Данный вариант горячего подойдет не только для диетического питания, но и для подачи всем членам семьи – вкус яства получается отменным. Овощной суп для похудения с сельдереем и кукурузой справляется со своей прямой задачей превосходно, ведь даже небольшая порция сельдерейного блюда способна насытить организм витаминами и надолго «заблокировать» чувство голода.

    Ингредиенты:

    • картошка – 2 шт.;
    • бульон овощной – 1,5 л;
    • сливочное масло – 30 г;
    • кукуруза консервированная – 60 г;
    • лук – 1 шт.;
    • соль, приправы – по вкусу;
    • корень сельдерея – 1 шт.;
    • морковь – 1 шт.;
    • петрушки коренья – 1 шт.;
    • зелень – по вкусу.

    Способ приготовления:

    1. Очищенные картофелины превратить в небольшие кубики, опустить их в бурлящий бульон, оставить вариться до полуготового состояния.
    2. Оставшиеся овощи нарезать очень мелкими кубиками, переложить их на горячую сковороду, где уже растопился кусок сливочного масла.
    3. Тушеные овощи всыпать в кастрюлю, туда же отправить и кукурузу.
    4. Оставить блюдо довариться на плите, подсолить.
    5. Перед употреблением посыпать нашинкованной зеленью.

    Овощной суп с сельдереемОвощной суп с сельдереем

    С томатами

    • Время приготовления: 40 минут.
    • Количество порций: 1 персона.
    • Калорийность блюда: 32 ккал.
    • Предназначение: на обед.
    • Кухня: итальянская.
    • Сложность приготовления: легкая.

    Врачи-диетологи советуют своим пациентам быть осторожными с употреблением этого овоща – на сельдерейной диете не рекомендуется сидеть чаще 1 раза в год, потому что из-за нехватки калорий можно получить проблемы со здоровьем. Раз уж решились худеть с помощью этого растения, то обязательно попробуйте томатный суп с сельдереем – легкое и невероятно вкусное блюдо для диетического меню.

    Ингредиенты:

    • перец зеленый сладкий – 3 шт.;
    • петрушка, кинза – по вкусу;
    • капуста – 0,5 кочана;
    • томатный сок – 2 л;
    • сельдерея корень – 1 шт.

    Способ приготовления:

    1. Нарезать капусту тонкими полосками, другие овощи превратить в соломку.
    2. Закипятить воду, забросить овощи, отварить их до полуготовности.
    3. Вылить к овощам сок из помидоров, еще раз все закипятить. По желанию можно добавить пару зубков чеснока.
    4. Засыпать в кастрюлю нарезанную зелень, выключить плиту, оставить суп настаиваться на 20 минут.

    Суп из сельдерея и томатовСуп из сельдерея и томатов

    С сыром

    • Время приготовления: 40 минут.
    • Количество порций: 1 персона.
    • Калорийность блюда: 39 ккал.
    • Предназначение: на обед.
    • Кухня: итальянская.
    • Сложность приготовления: легкая.

    Данное яство является одним из самых любимых блюд для тех, кто приводит себя в форму с помощью сельдерейной диеты, ведь благодаря сыркам оно получается не только нежным, но еще и очень сытным. Способ приготовления супчика максимально прост, поэтому не забудьте записать его в свою книгу рецептов. Обязательно попробуйте приготовить этот сырный суп с сельдереем для похудения.

    Ингредиенты:

    • лук – 1 шт.;
    • соль, перец – по вкусу;
    • плавленый сырок – 1 упаковка;
    • сельдерея черешки – 4 шт.;
    • бульон из овощей или вода – 1 л;
    • сливочное и растительное масло – 2 ст. л.

    Способ приготовления:

    1. В смеси масел в глубокой сковороде потушить кубики лука, добавить туда же нарезанные мелко черешки сельдерея. Потушить еще 10 мин.
    2. Влить к пассеровке бульон или воду. Жидкость при этом должна быть горячей.
    3. Довести будущий суп до кипения.
    4. Засыпать в бурлящую воду натертый плавленый сырок.
    5. Выключите диетический супчик, когда сырок полностью расплавится.

    Суп с сельдереем и сыромСуп с сельдереем и сыром

    Противопоказания

    Такой овощ, как сельдерей, всегда славился своими полезными свойствами не только для похудения, но и для организма в целом. Однако существуют и противопоказания супа с сельдереем. Так, блюда с овощем крайне не рекомендуется употреблять:

    1. При обильных менструациях или в случае маточного кровотечения. Содержащийся в любой части растения апиол может поспособствовать кровотечению.
    2. Женщинам во время беременности. Тот же апиол, способный вызывать сокращения матки, может спровоцировать угрозу выкидыша.
    3. Людям, у которых бывают приступы эпилепсии. Особые вещества в составе сельдерея способны усугубить состояние больного и спровоцировать новый приступ.
    4. Тем, у кого нарушена работа ЖКТ. Однако это касается сельдерея в свежем виде. Если у вас наблюдаются такого рода проблемы, то перед употреблением растения его необходимо тушить или отваривать.

    Видео

    title Суп из сельдерея для похудения. Как ПРИГОТОВИТЬ суп для похудения из сельдерея? Смотреть видео

    Отзывы

    Анна, 25 лет Всегда стремилась похудеть с помощью разных диет, но при этом совмещала их со спортом. Пища на основе сельдерея – явно не мое, а этим специфическим запахом еще и кастрюля пропитывается. Кое-как выдержала 7 дней и то, только потому, что разрешается на второе есть обычные овощи – это был для меня единственный положительный момент во всей диете.
    Марина, 38 лет Когда сидела на сельдерейной диете, сначала варила суп, потом перебивала его блендером и разбавляла по максимуму водой – только в виде такого напитка могла проглотить это растение. Хоть диета далась мне нелегко, но результатом я довольна – за две недели похудела на 9 кг. Килограммы не вернулись, потому что выходила из диеты правильно.
    Тамара, 20 лет Мне нравится своеобразный сельдереевый вкус и аромат, поэтому ем с ним салаты очень часто, да и диету отсидела не только с пользой для фигуры, но и с радостью, ведь основным компонентом все 7 дней был мой любимый овощ. Всем, кто хочет похудеть, советую: даже если не решаетесь на диету, просто добавьте в свой рацион салаты с сельдереем – вкусно и полезно.

    Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

    Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

    Сельдереевый суп для похудения: как приготовить, польза, рецепты

    Вкус сельдереевого супа для похудения не всем нравится, но многие выбирают именно его. За 1-2 недели, что длится строгая диета, худеющие сбрасывают от 2 до 8 кг лишнего веса. Этот убедительный результат взят из реальных отзывов. За 7-14 дней ненужные килограммы уходят, метаболизм разгоняется, а кишечник очищается.

    Правильный рецепт сельдереевого супа

    В порции супа, приготовленного по классическому рецепту, минимум калорий. Блюдо вкуснее, если приготовлено из стеблей. Для готовки нужна кастрюля, объем воды произвольный, но ее наливают в последнюю очередь.

    Ингредиенты:

    • стручок сладкого перца, цвет не важен;
    • спелые, красные помидоры – 2 шт;
    • лук – 4-5 головок среднего размера;
    • сельдерей – 300 г, стебли без листьев;
    • белокочанная капуста – 500 г.

    Подготовка овощей отнимает минимум времени

    Помидоры и перец нарезают кубиками, лук – кольцами, сельдерей и капусту шинкуют. Все кладут в кастрюлю, заливают водой. Доводят суп до кипения, варят 5-10 минут. В слегка похрустывающих овощах сохраняются полезные вещества.

    Боннский суп для похудения

    Этот суп отлично сжигает жир. Он является главным блюдом в диете доктора Митчелла. В его составе продукты, активизирующие метаболизм. В составе есть постная говядина, ее используют только для приготовления бульона, а само мясо худеющий не ест.

    Ингредиенты:

    • стручок красного болгарского перца;
    • 0,5 л томатного сока;
    • по 250 г молодой моркови, стручковой фасоли;
    • небольшой кочан капусты;
    • 100 г корневого или стеблевого сельдерея;
    • 400 г говяжьего филе.

    Сначала отваривают филе говядины, бульон процеживают, заливают им нарезанные кубиками овощи (морковь, перец, лук, сельдерей) и некрупно нашинкованную капусту.

    Бутерброды запрещено есть на диете

    Все доводят до кипения, через 5 минут вливают томатный сок, спускают стручковую фасоль, варят до готовности 30 минут. Специи и соль не используют. Суп из стеблевого и корневого сельдерея на говяжьем бульоне и без специй очень вкусный.

    Салат из сельдерея со свеклой

    Чтобы диета на сельдереевом супе не стала совсем в тягость, для разнообразия употребляйте сельдерей в виде салата. Например, салат из сельдерея и свеклы. В блюде два полезных овоща: один сжигает жир, а второй улучшает работу эндокринной и пищеварительной системы. На приготовление салата нужно 1 час 30 минут. Под приятную музыку время пролетит незаметно.

    Ингредиенты:

    • печеная свекла (корнеплоды среднего размера) – 3 шт;
    • черешки стеблевого сельдерея без листьев – 5 шт;
    • листовой салат (любой) – 70 г.

    Во время диеты суп готовят ежедневно, есть вчерашнее блюдо запрещено

    Соус:

    • масло оливковое первого отжима – 2 ст. л;
    • измельченные зубчики чеснока – 2 шт;
    • половинка лимона, количество сока по вкусу.

    Для заправки в оливковое масло добавляют измельченный чеснок

    Овощи нарезают соломкой, салатные листья рвут руками, все перемешивают, заливают соусом, дают постоять 10-15 минут. На диете салат из стеблевого сельдерея со свеклой едят на обед, на ужин или во время второго завтрака.

    Диета на супе из сельдерея: меню на каждый день

    Понедельник, как известно, день тяжелый, но именно с него лучше начать худеть. На принтере можно распечатать меню на каждый день, прикрепить его магнитиком к дверце холодильника и все семь дней точно следовать рекомендациям диетологов.

    Понедельник

    Полностью исключить молочные, кисломолочные продукты. Без ограничения пить воду, а из напитков – зеленый и черный чай, кофе. Сахар не добавлять! Между основными приемами пищи есть фрукты. Под запретом плоды инжира, бананы и виноград.

    Суточную норму диетического овощного супа из сельдерея приготовить утром по классическому рецепту. Нужно есть супчик в любом количестве во время первого и второго завтрака, на ужин и обед.

    Вторник

    Вновь основное блюдо дня − суп из сельдерея, пить только воду. Во вторник нельзя есть чечевицу, блюда из фасоли, салаты с кукурузой и зеленым горошком. В меню включить овощи, приготовить их одним из указанных способов:

    • отварить;
    • потушить;
    • припустить на пару;
    • сделать салат.

    Можно приготовить овощную нарезку

    Среда

    Меню этого дня радует разнообразием. Пить допускается не только воду, поэтому из напитков можно себе позволить соки. Приготовить их из свежих фруктов:

    • яблок;
    • апельсинов;
    • персиков;
    • груш.

    Суп из сельдерея можно измельчить блендером, добавить немного соли, перца, других специй

    Из фруктов в среду нельзя бананы, из овощей − картофель, еще под запретом все бобовые.

    Четверг

    Как всегда 3-3,5 литра овощного супа с сельдереем можно съесть за день. Во время перекусов разрешено лакомиться бананами, суточная норма – 3 штуки, и другими фруктами. Приятная поблажка – натуральный, нежирный йогурт.

    В четверг этим напитком разрешено разнообразить фруктово-овощное меню. Важно соблюсти основное требование дня: каждый прием пищи закончить порцией сока, выжатого из корня сельдерея.

    Пятница

    Наконец-то в рационе есть мясо. В пятницу нужно отварить 300 г постной говядины, филе поделить на 3 порции. На гарнир порезать помидоры. Обязательное блюдо – суп. По порции съедать не менее трех раз в день. В течение пятницы пьют воду и нежирный кефир.

    Суббота

    И снова в рационе филе говядины. На день отварить 450-600 г, кусок произвольно поделить на 3 порции. Для гарнира приготовить легкий микс из шпината и листового салата. Каждый основной прием пищи начинать с супа.

    Если на субботу запланирована поездка на дачу, то говядину можно запечь на углях

    Воскресенье

    Без ограничений в течение дня пьют фруктовые соки, воду, едят супчик из сельдерея. Помимо этого разрешены блюда из овощей, бурого риса. Чаще всего на второе готовят вегетарианское ризотто, масло не используют.

    На этой диете допускается сидеть две недели, с 8 по 14 день нужно придерживаться рациона 1-7 дня

    Польза сельдерея для женщин при похудении

    За счет низкой калорийности (30 кКал в 100 г порции) суп из сельдерея разрешено есть в неограниченных количествах. Дробный прием пищи подавляет приступы голода, за неделю женщины, не нарушающие правил диеты, добиваются хороших результатов.

    Помимо потери веса (2-6 кг), ежедневное употребление супа, сока, смузи из стеблей, корней и листьев сельдерея приносит пользу женскому здоровью:

    • кожа лица очищается;
    • исчезают мешки и темные круги под глазами;
    • укрепляются ногти и волосы;
    • пропадают отеки.

    В этом овоще есть все, что нужно для женской красоты

    В мякоти и зелени сельдерея есть витамин молодости E, природный сжигатель жира – витамин C, куча полезных микроэлементов. Из стеблей и корня можно готовить вкусные блюда на каждый день. Даже сельдерей, потушенный со сметаной или сливками, не испортит талию.

    Система питания на основе сельдерея помогает сбросить лишний вес без ущерба для здоровья. В видео подборка полезных рецептов с корневым сельдереем для быстрого похудения.

    Суп из сельдерея для похудения: рецепты с фото, диета

    Сельдерей – растение, которое принадлежит к семейству зонтичных. Оно отличается специфическим ароматом и имеет множество полезных свойств. В частности, сельдерей используется для похудения, поскольку в 100 г содержится всего 16 ккал. Многолетнее растение съедобно и полезно без остатка − в пищу употребляются как вершки, так и корешки. В современных магазинах продается стеблевой, корневой и корешковый сельдерей, но известно около 20 видов растения.

    Польза сельдерея

    Несмотря на низкую калорийность, сельдерей содержит большое количество минералов и веществ, ценных для организма человека. Его корни, стебель и семена включают в свой состав витамины, аминокислоты, калий, фосфор, кальций, магний, цинк, эфирные масла и другие компоненты. Именно поэтому растение часто используется при составлении диеты для похудения.

    Об уникальности и пользе сельдерея для организма человека свидетельствуют следующие факты:

    • Два стебля растения с легкостью обеспечивают 20% суточной нормы витаминов С и А.
    • Аромат сельдерея возбуждает аппетит.
    • Растительный белок овоща быстро усваивается, не оставляя чувство тяжести.
    • При употреблении сельдерея быстро приходит чувство насыщения, поскольку он содержит большое количество грубых волокон.
    • Фенольные антиоксиданты не подвергаются разрушительному воздействию, если обрабатывать сельдерей паром в течение 10 минут, они обеспечивают защиту от микроповреждений на клеточном и молекулярном уровне.
    • Растение выступает в качестве природного афродизиака, так как содержит андростерон.

    Польза сельдерея для организма человека достигается, если регулярно употреблять его в пищу. Из этого растения можно готовить различные блюда: суп, салаты и другие.

    На заметку! Перед использованием сельдерея не стоит ожидать чудодейственного лечебного эффекта, поскольку это, прежде всего, овощ, а не лекарство. Скорее, он подходит как вспомогательное средство при лечении заболеваний.

    Введение сельдереевого супа в рацион обеспечивает профилактику онкологических болезней, что достигается за счет содержания фитокумаринов и фенокислот. Также установлено благоприятное воздействие на стенки сосудов, снижение артериального давления. Сельдерей обладает противовоспалительным, противоотечным, иммуностимулирующим, тонизирующим, мочегонным действием. За счет содержания органических кислот растворяются отложения соли, которые находятся вокруг суставов.

    Сельдереевый суп для похудения

    Сельдерей используют для похудения. Он эффективно очищает кишечник, выводит токсины и все ненужные вещества из организма человека, помогает сбросить лишний вес. Его часто включают в перечень разрешенных продуктов при составлении диеты. Как правило, сельдереевый суп встречается в рецептах приготовления блюд, употребляемых при похудении.

    Интересно! Сельдерей не просто помогает похудеть, он избавляет от хронической усталости, защищает организм от стрессов, улучшает внешний вид кожи.

    Диета на сельдереевом супе

    Диета, в основе которой лежит суп из сельдерея для похудения, достаточно эффективна. Она помогает быстро и без особых усилий избавиться от лишних килограммов. Преимущество диеты на сельдереевом супе заключается и в том, что это блюдо можно употреблять даже в большом количестве.

    Важно! Однако необходимо выбирать рецепты, которые включают натуральные низкокалорийные ингредиенты. В некоторых используют бульонные кубики, но это в корне не верно! Эффективная диета состоит только из полезных продуктов, иначе требуемый результат похудения получен не будет.

    Сельдереевый суп для похудения

    Преимущества употребления сельдереевого супа во время диеты при похудении следующие:

    • ускорение обмена веществ;
    • выведение лишней воды из организма, что способствует уменьшению отеков;
    • замедление процессов старения, улучшение состояния ногтей и кожи;
    • восстановление работы органов ЖКТ;
    • снятие нервного напряжения;
    • укрепление мышц и суставов;
    • очищение кишечника;
    • снижение сахара в крови, стабилизация минерального баланса;
    • устранение солей;
    • восстановление гормонального фона;
    • снятие боли при менструации.

    Таким образом, диета на сельдереевом супе не только способствует похудению, но и помогает избавиться от некоторых заболеваний, а также оздоровить весь организм.

    Рецепты супа из сельдерея для похудения

    Суп из сельдерея для похудения может иметь различный вкус, поскольку приготовить его можно по разным рецептам. Таким образом, каждый сможет подобрать для себя идеальное блюдо при составлении диеты, чтобы похудеть.

    Рецепт 1: простой сельдереевый суп

    Если для приготовления супа из сельдерея для похудения использовать натуральные овощи, блюдо получится не только полезным, но и будет иметь изумительный вкус.

    Сельдереевый суп для похудения

    Простой рецепт с фото сельдереевого супа для похудения включает следующие ингредиенты:

    • корень сельдерея – 0,2 кг;
    • белокочанная капуста – 400 г;
    • болгарский перец – 2 шт.;
    • лук-порей – 1 стебель;
    • специи.

    Чтобы повысить эффективность диеты на супе из сельдерея для похудения, не нужно добавлять в него соль. Если несоленые блюда есть невозможно, допускается ее использование, но в ограниченном количестве.

    Процесс приготовления супа из сельдерея при похудении прост:

    1. Овощи нужно помыть, очистить при необходимости и измельчить.

    Сельдереевый суп для похудения

    1. Затем они отвариваются в 1 литре воды около 15 минут.

    Сельдереевый суп для похудения

    1. За 2 минуты до окончания приготовления стоит добавить специи по вкусу.

    Сельдереевый суп для похудения

    Суп из сельдерея следует снять с огня, слегка остудить и подавать на стол. По желанию, можно сделать из него пюре.

    Рецепт 2: томатный сельдереевый суп

    Некоторые кулинары вместо обычной воды предпочитают готовить сельдереевый супчик на томатном соке. Такое блюдо получается ненамного более калорийным, поэтому подходит для диеты при похудении.

    Сельдереевый суп для похудения

    На 1,5 литров томата придется использовать следующее количество ингредиентов:

    • корень сельдерея – 200 г;
    • белокочанная капуста – 500 г;
    • морковь – 600 г;
    • стручки зеленой фасоли – 400 г;
    • лук – 2 шт.;
    • болгарский перец – 2 шт.;
    • специи и зелень.

    Процесс приготовления сельдереевого супа по данному рецепту во время диеты при похудении мало отличается от предыдущего:

    1. Подготовленные овощи измельчаются, складываются в кастрюлю и заливаются томатным соком (можно долить немного воды, если жидкость не покрывает ингредиенты).

    Сельдереевый суп для похудения

    1. Продукты провариваются около 10 минут без крышки.

    Сельдереевый суп для похудения

    1. Кастрюля накрывается крышкой и овощи провариваются еще 5 минут. За 3 минуты до готовности добавляются специи и зелень.

    Сельдереевый суп для похудения
    Когда суп слегка остынет, его можно подавать к столу. Если употреблять его, как минимум, трижды в неделю, можно быстро похудеть.

    Рецепт 3: суп из сельдерея и консервированной кукурузы

    Сельдереевый суп, приготовленный по данному рецепту, также входит в состав меню диеты при похудении.

    Сельдереевый суп для похудения

    Понадобятся следующие ингредиенты:

    • корень сельдерея – 1 шт.;
    • картофель – 2 шт.;
    • овощной бульон – 1,5 л;
    • консервированная кукуруза – 50 г;
    • лук – 1 шт.;
    • морковь – 1 шт.;
    • зелень и специи по вкусу.

    Приготовление супа не займет много времени:

    1. Картофель очищается, промывается и измельчается кубиками. Затем опускается в кипящий овощной бульон и варится до полуготовности.

    Сельдереевый суп для похудения

    1. Остальные овощи измельчаются и тушатся на сковороде под крышкой с добавлением небольшого количества воды. За 1 минуту до готовности добавляется кукуруза.

    Сельдереевый суп для похудения

    1. Тушеные овощи перемещаются в кастрюлю с картофелем и бульоном. Суп варится около 10 минут, добавляются специи и зелень, затем блюдо доводится до готовности еще 5 минут.

    Сельдереевый суп для похудения
    Диета на основе сельдереевого супа при похудении достаточно простая. Используемые ингредиенты не только вкусные, но и очень полезные.

    Противопоказания

    Диета на супе из сельдерея при похудении разрешена не всем, несмотря на очевидную пользу овоща. Таким образом, это блюдо имеет и противопоказания.

    Не рекомендуется соблюдать диету на основе супа из сельдерея для похудения в следующих случаях:

    • при маточных кровотечениях или обильной менструации;
    • в период беременности;
    • при эпилепсии.

    Хотя сельдерей и помогает похудеть, при нарушениях работы органов ЖКТ нежелательно употреблять его в свежем виде. Однако суп на его основе людям с подобными проблемами разрешен. Поэтому его смело можно включить в меню диеты при похудении.

    Видео-рецепт супа из сельдерея для похудения

    Разобраться с приготовлением супа из сельдерея для похудения помогут следующие видео-рецепты.

     

     

    Суп из сельдерея для похудения: рецепты, отзывы и результаты

    Каждая женщина стремится к самосовершенствованию, хочет выглядеть лучше, красивее, ухоженнее. Красивая и стройная фигура – вот о чем мечтают девушки. Многие считают – для того чтобы избавиться от лишнего веса нужно сидеть на строгих диетах, жестко ограничивать свой рацион. Но сейчас существуют методики, которые позволяют сбросить килограммы и не наносят вреда организму. Нужно лишь грамотно составить рацион. Одним из вариантов такого диетического питания является – суп из сельдерея для похудения.

    Из этой статьи вы узнаете:

    Польза сельдерея для похудения

    суп из сельдерея для похудения

    Сельдерей – растение, которое богато микроэлементами, аминокислотами и витаминами. В пищу можно употреблять и листья, и белый корнеплод. С ним готовят разнообразные блюда, сельдерей тушат, запекают, варят. Очень хорош он для похудения, используется сторонниками правильного питания. Существует специальная сельдереевая диета, а рецепты с этим растением входят в популярную детокс – программу.

    Сельдерей используют для снижения веса, потому что:

    • у него низкая калорийность;
    • ускоряет обмен веществ;
    • легко и быстро насыщает организм;
    • нормализует водно – солевой баланс.

    В продукте содержится клетчатка в большом количестве. За счет этого при употреблении сельдерея быстро наступает насыщение, чувство голода отступает. Идеально подходит для тех, кто хочет похудеть – и есть не хочется долгое время, и минимум калорий употребляется. Кроме того клетчатка очищает организм от шлаков и токсинов, благоприятно действует на перистальтику кишечника. Первые блюда из сельдерея обладают мочегонным действием, помогают убрать лишнюю жидкость из организма, тем самым препятствуют появлению целлюлита, оказывают тонизирующее действие на кожу.

    Как быстро уходит вес при помощи сельдерея

    Если употреблять в течение трех дней блюда из сельдерея, то можно похудеть на несколько килограмм. Неделя сельдереевой диеты – минус 5-9 килограмм.  За это время организм очистится от жиров и токсинов. У некоторых девушек улучшается состояние кожи за счет внутренней очистки организма.

    Рецепты супов из сельдерея

    Если нужно быстро сбросить лишние килограммы, то поможет экспресс-диета. Худеть с супом из сельдерея легко. Есть его можно в любое время, как появится чувство голода и в неограниченном количестве. Не во многих диетах такое позволено. С сельдереем не нужно ограничивать себя, испытывая мучительный голод.

    Такое блюдо, как сельдереевый суп для похудения имеет несколько вариантов приготовления. «Боннский» суп – один из самых популярных и эффективных.

    Боннский суп рецепт:

    боннский суп

    Основные ингредиенты: корень и листья сельдерея (300 г), капуста (столько же), лук, морковь, чеснок, зеленый перец (100 г), томатное пюре (один стакан), оливковое масло (две столовые ложки), зелень и лавровый лист.

    Приготовление: все овощи, кроме чеснока и лука нарезать, как вам удобно. После этого взять кастрюлю объемом в 4 л, сложить туда овощи, залить водой и варить примерно 45-50 минут. Луковицу мелко нарезать, потом обжарить на оливковом масле, после того, как лук станет золотистым – добавить стакан томатного пюре. Протушить лук и томат, отключить и добавить смесь в кастрюлю с овощами. В конце добавить чеснока, зелени и лаврового листа по вкусу и варить еще в течение 5 минут.

    Внимание! Этот вкусный суп из сельдерея не требует добавления соли. Если вкус не понравится, можно добавить в него соевого соуса.

    «Бонский» суп можно употреблять не более трех дней, он идеально подходит для кратковременной диеты. Используя этот рецепт, можно устроить разгрузочные дни, после чего нужно перейти на другое диетическое питание.

    Суп-пюре из сельдерея

    суп пюре из сельдерея

    Для приготовления супа – пюре может использоваться как верхняя часть растения, так и нижняя. Оба рецепта достаточно просты в приготовлении и способствуют похудению.

    Из корня

    Суп из корня сельдерея чуть более калорийный, но такой же полезный. К тому же он нравится и мужчинам.

    Основные ингредиенты: один корень сельдерея, картофель (4 шт.), луковица, готовый разбавленный или некрепкий куриный бульон (2 литра), лавровый лист, чеснок и зелень.

    Приготовление: лук с чесноком мелко нарезать и обжарить на масле. К нему же добавить нарезанный корень сельдерея, добавить немного воды и тушить на сковороде с закрытой крышкой около 5-10 минут. В готовый бульон добавить картофель и сельдерей с луком. Варить до готовности картофеля, в конце добавить лавровый лист и специи. После того, как суп будет готов, лавровый лист из кастрюли необходимо вытащить. Взять блендер и измельчить суп до состояния пюре. Суп – пюре из сельдерея корневого готов!

    Из стебля

    Основные ингредиенты: стебли сельдерея (4 шт.), лук и морковь, готовый разбавленный или некрепкий бульон (1 литр), оливковое масло 30 грамм, сухарики из белого хлеба, лавровый лист.

    Приготовление: нарезать лук и сельдерей, морковь потереть на терке. Лук обжарить, потом добавить сельдерей и через 4 минуты морковь. В кастрюлю налить готовый бульон, добавить туда содержимое сковороды и варить около получаса, за несколько минут до приготовления кинуть лавровый лист. После выключения супа лист необходимо вынуть. Суп измельчить блендером, чтобы получилось пюре. После этого добавить гренки из белого хлеба и зелень. Суп из сельдерея стеблевого готов к употреблению.

    Внимание! Бульон для приготовления таких супов ни в коем случае не должен быть жирным и наваристым! За основу нужно брать только слабый отвар, и то, он скорее для вкуса. Если вы хотите похудеть как можно быстрее, бульон следует полностью заменить водой. 

    С томатным соком

    Очень вкусный суп из сельдерея получается с добавлением капусты и томатного сока. Капуста тоже содержит клетчатку и помогает ускорить работу кишечника. Вот его рецепт:

    Ингредиенты:  небольшой кочан капусты, сельдерей (корень, около 200 грамм), зеленый перец (несколько штук), помидоры (6 шт.), томатный сок (примерно 1.5 литра), фасоль стручковая, зелень.

    Приготовление:  все овощи необходимо нарезать, залить томатным соком, варить около 20 минут. Добавить зелень, после выключения дать настояться еще 10 минут.

    Вот так легко и быстро готовится сельдереевый суп для похудения. К тому же он очень вкусный.

    Суп с брокколи и сельдереем

    сельдереевый суп для похудения

    Для любительниц овощей и брокколи предлагаем такой рецепт с фото:

    Основные ингредиенты: стебель сельдерея (4 шт.), 300 грамм брокколи, одна морковь, луковица, оливковое масло и зелень.

    Приготовление: все овощи измельчить и отварить в кастрюле, после приготовления взбить блендером до состояния пюре, добавить немного оливкового масла и зелени.

    Как видите, все рецепты приготовления супов очень легкие и не занимают много времени.

    Отзывы и результаты

    Диетологи положительно отзываются о действии сельдерея на организм. Они подтверждают, что он действительно полезен и помогает в борьбе с лишним весом. По отзывам диетолога, если человеку требуется срочное похудение в медицинских целях, то рекомендуется употреблять суп-пюре из стебля сельдерея. Но длительно питаться таким способом категорически запрещено! Тем более результат виден сразу после 3-7 дневной диеты. На основе сельдерея, похудеть можно минимум на 3 килограмма за короткий промежуток времени.

    https://youtu.be/9lrNktNAOIg

    Желаем вам удачи в борьбе с лишним весом!

    Суп для похудения из сельдерея помогает похудеть и похудеть

    В погоне за идеальной фигурой люди пытаются похудеть с помощью изнуряющих диет и голодовок, пьют чай для похудения и таблетки, пробуют все возможные способы. Одним из эффективных средств быстрого похудения, при этом не вредя здоровью, является суп для похудения, который быстро готовится и эффективно снижает вес. Вот рецепт супа из сельдерея. Для его приготовления необходимо смешать следующие ингредиенты: нарезать одну капустинку, три средних луковицы.Туда же добавьте шесть тертых морковок и пучок стеблей сельдерея. В эту смесь положите пакет замороженной фасоли и четыре помидора. Все перемешать, посолить, поперчить и влить один кубик бульона. В общем, такой суп лучше даже не солить, так эффект похудения будет лучше. Всю эту смесь следует залить водой и варить до готовности. Суп для похудения должен получиться довольно густым. Теперь его можно есть в любом количестве, хотя много такого супа вы вряд ли съедите.

    Эффект от этого супа очевиден — вы быстро худеете, при этом не чувствуете голода и получаете вместе с супом много витаминов.Такой суп для похудения можно есть даже вечером, когда остальная еда не рекомендуется. Суп низкокалорийный, в нем не более тридцати калорий на сто грамм, нет жиров. Это очень важно для процесса похудения. Конечно, этот суп может наскучить через три дня, но вы гонитесь за красотой, а это, как известно, требует жертв. Чтобы изменить вкус супа, можно добавить немного консервированной фасоли. Так будет приятнее, и протеин добавится.Кроме того, в суп можно добавить немного картофеля и макарон или риса.

    На диете, при которой диета только суп для похудения, вы можете сидеть столько, сколько сможете. Здесь вы сбалансированно питаетесь, не голодаете, а значит, не наносите никакого вреда своему организму. Съев такой суп, можно похудеть на три килограмма за неделю. Очень эффективно борется с лишним весом суп для похудения, отзывы о нем самые благоприятные. Большинство людей, попробовав этот метод похудения, остаются довольны, ведь в этом случае вес сбрасывается достаточно быстро, при этом отсутствует чувство голода и никакого вреда для организма.Итак, вперед. Сварить чудо-суп и начать худеть.

    Кроме этого действенного метода, существует еще одна — суповая диета для похудения, отзывы о которой также самые положительные. Такая диета доставляет в организм много полезных веществ, витаминов. Особенно хороша суповая диета в холодное время года, когда можно согреться горячим супом, а также похудеть. Вам нужно научиться правильно сидеть на суповой диете.

    Во-первых, во время такой диеты ешьте только овощные супы. Следует полностью исключить супы быстрого приготовления, здесь нельзя использовать никакие добавки.Овощи должны быть только свежими. Курс такой диеты не должен быть больше одной недели. Несмотря на то, что в овощных супах много полезных веществ, они все же не могут дать человеческому организму все необходимые вещества в полном объеме. Поэтому после недельной суповой диеты лучше всего нормально поесть. Через две недели можно снова сесть на такую ​​диету. Поскольку каждый человеческий организм индивидуален, лучше всего посоветоваться с врачом, прежде чем садиться на такую ​​диету.

    Не забывайте, что во время суповой диеты следует полностью исключить алкогольные напитки, газировку и мучные изделия.Здесь также недопустимы хлеб и жирная пища. Овощных супов можно приготовить очень много, разнообразных по вкусу и составу. Поэтому такая диета радует своим разнообразием. Вы не устанете от супа, ведь он будет постоянно разным.

    ,

    BEST Домашний крем-суп из сельдерея

    Этот пост содержит партнерские ссылки.

    Оставьте консервы на полке, потому что НИЧЕГО не сравнится с домашними! Этот домашний крем-суп из сельдерея, приготовленный с нуля, очень легкий, а его вкус просто поразит вас!

    Cream of Celery Soup recipe from scratch homemade best Cream of Celery Soup recipe from scratch homemade best

    Великолепен как самостоятельный суп или используется в любом рецепте, требующем консервированного сгущенного супа из сельдерея. Чисто, чисто, вкусно!

    Большинство из нас время от времени ценит и наслаждается роскошью удобства, но все мы знаем, что НЕТ сравнения между купленными в магазине консервированными супами «крем-оф» и домашними.Никакого сравнения по вкусу. Никакого сравнения по чистоте и полезности ингредиентов. И я бы никогда не стал рассматривать консервы как настоящий суп. Смешать его вместе с кучей других ингредиентов как часть рецепта — это одно (и все же я делал это в очень редких случаях, закрывая глаза на список ингредиентов), но смешивая его с молоком, нагревая его и ест это просто? * кляп * Я до сих пор не могу понять, что мой муж думает, что консервированный крем из куриного супа вкусный.Опять же очень редкое послабление, но все же. Тьфу! Я спросил Тодда, нормально ли я раскрою этот факт о нем всему миру. Его ответ [смеется]: «Конечно, давай, мне это не стыдно!» * вздох *

    Этот крем-суп из сельдерея великолепен. Я взбил его, чтобы использовать в качестве основы для супа с крем-капустой и килобазой, который я готовил на ужин в тот вечер (о, как хорошо, рецепт будет!), Но он был настолько хорош, что мне действительно захотелось съесть его просто и просто приготовить что-нибудь еще на ужин.

    Для достижения наилучших результатов обязательно используйте сельдерей хорошего качества, очень свежий и насыщенный. Когда дело доходит до сельдерея, лучше всего подходят органические. Неорганический коммерческий сельдерей обычно на вкус просто хрустящий стебель воды с «намеком» на сельдерей. Так что покупайте хорошие товары на местном фермерском рынке. И много раз я был удивлен, обнаружив, что органический сельдерей продается по той же цене, или немного больше, чем неорганический.

    Этот рецепт также является отличной основой для многих других овощных крем-супов.Замените сельдерей грибами, спаржей, брокколи и т. Д.

    Итак, без лишних слов, приступим!

    Очень мелко нарежьте лук и сельдерей и измельчите чеснок.

    Растопите масло в голландской духовке и обжарьте лук, сельдерей и чеснок на среднем или сильном огне до мягкости и прозрачности в течение 5-7 минут.

    cooking onions and veggies cooking onions and veggies cooking veggies cooking veggies

    Добавьте муку и готовьте еще минуту.

    Cream of Celery Soup prep 5 Cream of Celery Soup prep 5

    Добавьте бульон и молоко.Для еще более качественных результатов замените молоко сливками.

    pouring broth into soup pouring broth into soup

    Немедленно перемешайте, чтобы мука не слиплась. Увеличьте огонь и доведите смесь до кипения. Уменьшите огонь до среднего, добавьте остальные ингредиенты и варите на медленном огне без крышки в течение 15 минут, периодически помешивая.

    Cream of Celery Soup prep 7 Cream of Celery Soup prep 7

    Посолить по вкусу.

    Cream of Celery Soup prep 8 Cream of Celery Soup prep 8

    Конечным результатом является восхитительный крем-суп из сельдерея, которым можно наслаждаться самостоятельно или использовать вместо купленного сгущенного супа по любому рецепту, который его требует.

    Cream of Celery Soup recipe from scratch homemade best copycat condensed Cream of Celery Soup recipe from scratch homemade best copycat condensed

    Не забудьте попробовать наш грибной крем-суп!

    cream of mushroom soup recipe best homemade from scratch cream of mushroom soup recipe best homemade from scratch

    cream of mushroom soup recipe best homemade from scratch cream of mushroom soup recipe best homemade from scratch Распечатать рецепт

    ЛУЧШИЙ домашний крем-суп из сельдерея

    Оставьте консервы на полке, потому что НИЧЕГО не сравнится с домашним!

    Время приготовления 10 минут

    Время приготовления 20 минут

    Общее время30 минут

    Курс: суп

    Кухня: американская

    Порций: 4 порции

    Калорийность: 231 ккал 9000red3

      Ингредиенты Автор: Kimberly Kille 1/4 стакана сливочного масла
    • 1 мелко нарезанная желтая луковица (около 1 стакана)
    • 2 стакана очень мелко нарезанного ароматного сельдерея хорошего качества (около 5 больших ребер, рекомендуется для оптимального вкуса).
    • 1 крупный зубчик чеснока, измельченный
    • 1/3 стакана универсальной небеленой муки
    • 1 1/2 стакана куриного бульона хорошего качества
    • 1 1/2 стакана цельного молока (или используйте 3/4 стакана молока и 3/4 стакана 4 стакана сливок для еще более вкусных результатов)
    • 1 чайная ложка соли
    • 1/2 чайной ложки сахара
    • 1/8 чайной ложки свежемолотого перца

    Инструкции

    • Растопите масло в голландской печи или кастрюле с толстым бульоном на среднем уровне -на сильном огне и варить лук, сельдерей и чеснок до мягкости и полупрозрачности 5-7 минут.Добавьте муку и варите еще минуту. Добавьте куриный бульон и молоко / сливки и перемешайте, пока смесь не станет однородной. Увеличьте огонь и доведите до кипения. Уменьшите огонь до среднего, добавьте остальные ингредиенты и тушите без крышки в течение 15 минут. Посолить по вкусу.

    • При использовании в качестве основы для других рецептов этот суп может храниться в холодильнике не менее 3-4 дней.

    Примечания

    Одна партия этого супа примерно эквивалентна (по количеству) 2 банкам приготовленных консервированных сгущенных сливок из сельдерея («приготовленный» означает 2 банки с добавлением молока).Наслаждайтесь как самостоятельный суп или используйте в любом рецепте для приготовления консервированного сгущенного супа из сельдерея.

    Калорий: 231 ккал | Углеводы: 18 г | Белок: 6 г | Жиры: 15 г | Насыщенные жиры: 9 г | Холестерин: 39 мг | Натрий: 790 мг | Калий: 379 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 7 г | Витамин А: 730 МЕ | Витамин C: 3,8 мг | Кальций: 137 мг | Железо: 0,8 мг

    .

    Рецепт супа из сельдерея | Eat Smarter USA

    Эфирные масла сельдерея подавляют нежелательные бактерии во рту, горле и желудке. Благодаря высокому содержанию калия овощи служат дренажным средством. В целом он стимулирует кровообращение и обмен веществ и, таким образом, оказывает оздоравливающее действие.

    При употреблении сельдерея используйте экологически чистые овощи. В них сравнительно мало нитратов, которые в организме превращаются в неблагоприятный нитрит, препятствуя переносу кислорода в кровь и потенциально вырабатывая вредные нитрозамины.

    1 порция содержит
    (процент ежедневной рекомендации)

    Калорийность 194 ккал (9%)
    Белок 7 г (7%)
    Жир 8 г (7%)
    Углеводы 21 г (14%)
    Сахар с добавлением 0 г (0%)
    Грубые корма 6.5 г (22%)

    больше пищевой ценности

    Витамин А 0,2 мг (25%)
    Витамин D 0,1 мкг (1%)
    Витамин E 1,7 мг (14%)
    Витамин B₁ 0,1 мг (10%)
    Витамин B₂ 0.1 мг (9%)
    Ниацин 3,1 мг (26%)
    Витамин B₆ 0,3 мг (21%)
    Фолат 28 мкг (9%)
    Пантотеновая кислота 0,8 мг (13%)
    Биотин 3,1 мкг (7%)
    Витамин B₁₂ 0.1 мкг (3%)
    Витамин C 12 мг (13%)
    Калий 431 мг (11%)
    Кальций 149 мг (15%)
    Магний 41 мг (14%)
    Железо 1,5 мг (10%)
    Йод 9 мкг (5%)
    Цинк 1.1 мг (14%)
    Насыщенные жирные кислоты 3,4 г
    Мочевая кислота 72 мг
    Холестерин 17 мг
    ,

    Суп из сельдерея быстрого приготовления — радость смешивания

    Этот суп очень простой и не требует дополнительного приготовления. У меня оставалась куча сельдерея, и я искал рецепты супа, когда наткнулся на этот из The Rawtarian. Я нашел это вкусно и сытно. Короткий список ингредиентов означает, что он готовится даже быстрее, чем тайский суп с имбирем, который я готовил недавно.

    Ингредиенты
    1 стакан воды
    4 стебля сельдерея
    ½ стакана кешью
    1 зубчик чеснока
    ¼ чайной ложки соли

    Гарнир (по желанию)
    1 мелко нарезанный стебель сельдерея
    гренок
    молотого перца

    .

    Взбивайте на высокой температуре в течение 90 секунд, если начинаете с горячей воды, или 5–6 минут для холодной воды. (Мне нравится нагревать воду во время сбора других ингредиентов, чтобы сократить время и шум.)

    Это, вероятно, очевидно, но размер зубчика чеснока влияет на то, насколько чесночным будет суп. Если у вас есть большой зубчик чеснока или вы не хотите употреблять слишком много чеснока, начните с половины зубчика. Затем попробуйте суп, и если вы хотите добавить больше чеснока, просто взбивайте еще ~ 20 секунд, чтобы смешать его.

    Я настоятельно рекомендую включить гренки. Вы можете легко приготовить свой собственный, нарезав хлеб кубиками и поджарив его при температуре 400 ° F в течение ~ 15 минут.

    Кусочки сельдерея меня волновали меньше, поэтому в следующий раз я, вероятно, пропущу их. Вы можете использовать Vitamix для измельчения сельдерея, но он не идеален для этого рецепта, потому что в нем останутся более длинные волокнистые кусочки. (В смешанном супе нет тягучести, потому что у него достаточно времени для смешивания.)


    Или подпишитесь на Twitter или Facebook: Twitter_logo Facebook_logo_29px

    Похожие сообщения:

    .

    Размеры головы детей по возрасту таблица: таблица для девочек и мальчиков

    таблица для девочек и мальчиков

    10 ноября 2016

    Аверьянова Света

    Главная картинка

    Размер головы новорожденного и ребенка до года является одним из показателей здоровья. Измерения диаметра черепа проводятся в обязательном порядке на ежемесячном профилактическом приеме педиатром. Но не всякая мама понимает, что эти данные обозначают. Как расшифровать результаты медосмотра, соотнести с нормами ВОЗ, как подобрать детскую шапочку с учетом обхвата головы, подробно описано в нашей статье.

    Из этой статьи вы узнаете

    Формулы вычисления

    Понять, что обхват головки ребенка соответствует норме, можно с помощью простой формулы:

    • 43 см – 1,5 см (на каждый месяц жизни) для детей до 6 месяцев
    • 43 см + 0,5 см (на каждый месяц жизни) после 6 месяцев

    Приведем пример. Малышу 4 месяца. Чтобы вычислять нормальный показатель диаметра головы, от 43 см отнимаем 1,5 см четыре раза:

    43–1,5–1,5–1,5–1,5–1,5=37 см

    Получается среднестатистический диаметр. Если на мерной ленте зафиксирована длина 35–37 см, то обхват головы соответствует норме.

    Теперь рассчитаем средний показатель для ребенка 8 месяцев:

    43+0,5+0,5=44 см

    Расчет с помощью формулы приблизительный. Получать реальный результат лучше с помощью специальных таблиц соответствия обхвата головы возрасту, полу и другим антропометрическим данным.

    Таблицы размеров

    Окружность головы ребенка до 1 года по месяцам и до 5 лет представлена в таблицах ниже. Мальчики и девочки развиваются неодинаково, поэтому показатели разделены по половому признаку.

    Обхват головы для девочек: нормы и отклонения с момента рождения до 1 года

    Важно! Таблицу можно прокручивать вправо и влево:

    Возраст, месОчень низкий показатель, смНизкий показатель, смПоказатель ниже среднего, смСредний показатель, смПоказатель выше среднего, смВысокий показатель, смОчень высокий показатель, смСредний обхват груди, см
    Во время рождения30,331,532,733,935,136,237,435
    13334,235,436,537,738,940,135,9
    234,635,83738,339,540,741,938,1
    335,837,138,339,540,84243,340
    436,838,139,340,641,843,144,441,8
    537,638,940,241,542,74445,343,1
    638,339,640,942,243,544,846,144,3
    738,940,241,542,844,145,546,845,1
    839,440,74243,444,74647,446
    939,841,242,543,845,246,547,846,7
    1040,241,542,944,245,646,948,347
    1140,541,943,244,645,947,348,647,7
    1240,842,243,544,946,347,64948

    Обхват головы для девочек с 1 года до 5 лет

    Важно! Таблицу можно прокручивать вправо и влево:

    Возраст, годОчень низкий показатель, смНизкий показатель, смПоказатель ниже среднего, смСредний показатель, смПоказатель выше среднего, смВысокий показатель, смОчень высокий показатель, смсредний показатель обхвата груди, см
    140,842,243,544,946,347,64948,3
    24344,445,847,248,65051,450,2
    344,345,747,148,549,951,352,751,8
    445,146,547,949,350,852,253,653,2
    545,747,148,549,951,352,854,254,8

    Обхват головы для мальчиков: от рождения до 12 месяцев

    Важно! Таблицу можно прокручивать вправо и влево:

    Возраст, месОчень низкий показатель, смНизкий показатель, смПоказатель ниже среднего, смСредний показатель, смПоказатель выше среднего, смВысокий показатель, смОчень высокий показатель, смСредний показатель обхвата груди, см
    Момент рождения30,731,933,234,535,73738,334,8
    133,834,936,137,338,439,640,836,5
    235,636,83839,140,341,542,638,3
    33738,139,340,541,742,944,138,4
    43839,240,441,642,84445,241,4
    538,940,141,442,643,84546,242,9
    639,740,942,143,344,645,84744,3
    740,341,542,74445,246,447,745,5
    840,84243,344,545,84748,346,4
    941,242,543,74546,347,548,847,2
    1041,642,944,145,446,747,949,247,9
    1141,943,244,545,84748,349,648,4
    1242,243,544,846,147,448,649,948,7

    Обхват головы для мальчиков с 1 года до 5 лет

    Важно! Таблицу можно прокручивать вправо и влево:

    Возраст, годОчень низкий показатель, смНизкий показатель, смПоказатель ниже среднего, смСредний показатель, смПоказатель выше среднего, смВысокий показатель, смОчень высокий показатель, смсредний показатель обхвата груди, см
    142,243,544,846,147,448,649,948,7
    244,245,546,948,349,65152,351,4
    345,246,64849,550,952,353,152,8
    445,847,348,750,251,753,153,753,8
    546,347,749,250,752,253,755,255,6

    Соотносить данные измерений окружности головы и нормы по таблицам можно только для детей, рожденных в срок.

    Для недоношенных малышей существуют другие формулы и схемы, основанные на весе младенца, сроке рождения и других индивидуальных показателях.

    Отклонения от норм

    Диагностировать заболевание на основании единственного показателя, отошедшего от общепринятых, нельзя. Если у малыша большая или маленькая головка, то педиатр, невролог обязаны обратить внимание на мерки окружности груди, вес, объем таза, телосложение. Полезно заглянуть в детскую медицинскую карточку родителей. Возможно, отклонения унаследованы.

    Родители и врач должны встревожиться в следующих ситуациях:

    • У грудничка слишком большой череп, на головке выступают вены, роднички большие и выпуклые, лоб крупный, сильно выступает вперед. В этом случае у малыша возможна гидроцефалия. Точный диагноз нужно узнавать после УЗИ, замеров жидкости в головном мозге, на основе данных МРТ.
    • Череп маленький, недоразвитый. Одновременно с минимальными показателями окружности головы у малыша наблюдаются неврологические нарушения, лоб низкий и мелкий, роднички закрылись раньше времени. Педиатр в этом случае подозревает микроцефалию.

    Мамы должны знать! Важно, чтобы показатель обхвата головы у годовалого ребеночка не превышал данные замера грудной клетки. Они приближаются друг к другу в трехлетнем–четырехлетнем возрасте. Если обнаружили серьезное несоответствие, нужно срочно обратиться к врачу.

    Как правильно измерять

    Измерять обхват головы у детей до года надо регулярно: один раз в месяц. Снимают мерки правильно так:

    1. Берут сантиметровую тканевую ленту (портняжную).
    2. Кладут новорожденного карапуза на стол или сажают 6-месячного малыша на стульчик.
    3. Заносят ленту на заднюю часть головки, чтобы она проходила над ушками, через затылочный бугор.
    4. Соединяют начальную точку ленты (0 см) и конечную над надбровными дугами.
    5. Сравнивают полученные данные с нормами.

    Для большей наглядности рекомендуем вам посмотреть этот короткий ролик:

    Для получения корректного результата воспользуйтесь следующими рекомендациями:

    • Определяйте диаметр головки одной  и той же лентой ежемесячно. Так вы исключите погрешности.
    • Не давите на головку ребенка, особенно в младенческий период. Косточки у грудного ребенка хрупкие.
    • Если младенец плачет, изворачивается, повторите попытку чуть позже.
    • Записывайте результаты замеров без округлений (точно до мм).
    • Ведите дневник, куда будете заносить антропометрические данные малыша каждый месяц.

    Важно! Грудь ребенка измеряется на уровне сосков и нижнего угла лопаток. В процессе процедуры малыш должен быть спокойным. Глубокое прерывистое дыхание, плач исказят мерку.

    Как подобрать размер шапки

    подбираем шапочку

    Выбирать головной убор лучше вместе с ребенком. Так идеально подбирается не только ширина резинки, но и глубина шапочки. Если определяться приходится без малыша или кепка покупается в подарок, воспользуйтесь возрастными показателями из таблицы. Но стоит учитывать их усредненность. Алгоритм действий в магазине такой:

    1. Обратите внимание на маркировку размера головного убора. Надписи на ярлыках в России читаются очень просто.

      Размер шапки соответствует диаметру головы малыша. Например, в 2 года обхват составляет в среднем 48–49 см.

      Значит, для малыша нужно покупать кепочку 48-го размера.

    2. Производители отечественных шапочек шьют головные уборы для детей по пошаговой размерной сетке, отступая от предыдущей на 1 см. То есть 35-й размер – диаметр головы 35 см, 36 см, 37 см и так далее. Ошибиться с выбором практически невозможно.
    3. В редких случаях чепчики для младенцев шьют по размерной сетке с шагом 2 см. В этом случае выбирайте бОльший размер, особенно если головной убор изготовлен из плотной нетянущейся ткани.
    4. Если на вязаном или тканевом изделии указан двойной размер: 35–36-й, то материал хорошо тянется. Чепчик подойдет на несколько возрастов, размеров головок.
    5. Сложнее выбирать шапки для зимы. Нужно тщательно подходить к высоте лба, глубине головного убора. Такие изделия лучше брать домой померить или приводить в магазин ребеночка.
    6. Легкие чепчики, косынки, вязанные крючком весенние шапочки продаются с двойными маркерами на ярлыках через дробь. Например, 40/68. Первая цифра указывает на диаметр головки, вторая – на рост ребенка. Выбор основывайте на индивидуальных особенностях малыша. Если карапуз высокий, то смотрите на первый показатель, если среднего роста, то учитывайте оба.
    7. Верить ярлыкам с указанием только возраста ребенка не стоит. Малыши могут расти по индивидуальному плану, рождаются с разными по размеру головками. В полгода, годик соотношения объемов могут разниться до 4 см.

    Бабушкам и домашним мастерицам на заметку! Вязать шапочку спицами для детей нужно обязательно по снятой недавно мерке. Возьмите свежие данные у родителей. Если шитье рукотворного подарка займет больше месяца, смело прибавляйте к длине, ширине еще 2–3 см.

    Что делать, если указана зарубежная маркировка

    Иностранные производители ориентируются на собственные мерки при печати ярлыков на шапочках. Чтобы понять их верно, купить кепку, повязку впору, нужно перевести размеры головных уборов из Америки, Европы в русские. Воспользуйтесь таблицей (Важно! Ее можно прокрутить вправо и влево):

    Производитель/ Диаметр головы ребенкаСШАФранцияАнглияМаркировка латинскими буквами
    475 7/805
    496 1/816S/M
    51626 1/4XXS
    536 5/836 1/2XS
    55746 3/4S
    57857M

    С увеличением интереса к одежде и головным уборам западных производителей у россиян увеличивается количество шапочек с двойной маркировкой. Зарубежные маркетологи пишут на ярлыках размеры для покупателей в странах Запада, Европы и русский вариант, то есть диаметр головы ребенка в см. Пользоваться сравнительной таблицей приходится реже.

    Тонкости подбора шапки для ребенка

    Если доверяете показателю роста малыша, воспользуйтесь универсальной таблицей для детских шапок по высоте ребенка.

    Размер шапочки по росту малыша

    Рост, смРазмер = обхват головы
    5035
    5336
    54 — 6139
    62 — 6742
    68 — 7344
    74 — 8546 — 47
    86 — 9148
    92 — 9849
    98 — 10350
    104 — 10951

    Важно! Учтите, что возраст в данном случае имеет минимальное значение.

    При покупке шапки онлайн или в обычном супермаркете без точных данных об объеме головы ребенка следуйте следующим рекомендациям:

    • Вспомните, какой размер шлема для прогулок покупали в последний раз. Определитесь, сколько с этого момента прошло времени. Подсчитайте, как выросла головка малыша за эти месяцы.

      С рождения до года голова ребеночка вырастает на 2 см ежемесячно, с 3 месяцев до 12 – на 1 см каждые четыре недели. Теперь вы сможете определить размер кепочки, косынки.

    • При покупке онлайн попросите продавца прислать фото соответствия размеров головного убора обхвату черепа детей. Тщательно измерьте головку, затем выбирайте модель.
    • Если ошиблись с размером и купили тесную шапку, не носите ее, особенно летом. Узкая резинка будет сдавливать голову, нарушать кровоток, что негативно скажется на соматическом состоянии ребенка и здоровье в целом.
    • Слишком свободный головной убор оставьте на следующий сезон. В зимний период просторная шапка открывает ушки младенца, а в летний не скроет лобик от солнца и дождя.

    Обхват головы для малышей до 5 лет, приведенный в таблицах, является среднестатистическим. Паниковать и пугаться при обнаружении незначительных отклонений не стоит. Задайте волнующий вопрос педиатру, пройдите дополнительное обследование для успокоения нервной системы и подстраховки.

    Но в большинстве случаев объемы, пропорциональность тела приходят в норму к 1–2 годам без вмешательства врачей, если у ребенка не наблюдается других симптомов неврологических и физиологических нарушений.

    ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/fizicheskoe/obxvat_golovi_u_detei.html

    Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

    Поделиться с друзьями:

    Размер головы ребенка по месяцам, таблицы размеров, отклонения от нормы Осложнение беременности и ПЭП у новорожденных

    Нормальные показатели

    Как уже было сказано, впервые размер головы новорожденного измеряется сразу после его появления на свет. Кроме этого, фиксируется рост, вес, обхват груди и некоторые другие параметры. Сразу после родов объем черепа превышает диаметр грудной клетки на 1-2 см. К 3-4 месяцам эти показатели становятся приблизительно одинаковыми, а к году грудная клетка шире на несколько сантиметров.

    После рождения размер головы ребенка в среднем составляет до 34-35 см. Грудная клетка – 32-33 см. Наиболее активный рост черепа отмечается до 12 месяцев. За этот период его диаметр увеличивается примерно на 11-12 см.

    Форма головы у новорожденных

    После рождения голова у детей немного отекает. Это связано с высоким давлением, возникающим, когда малыш проходит родовой путь. В норме объем головы новорожденного на 2 см превышает объем груди. Избежать травм головы во время родов позволяет особенность строения костей, которые соединены тонкими прослойками. При родах кости черепа могут смещаться относительно друг друга.

    У новорожденных голова вытянута в лицевой и задней части. Со временем размер приходит в норму.

    У новорожденных в норме отличают формы:

    • брахицефалическая — круглая, бугры на лбу хорошо просматриваются;
    • долихоцефалическая — в форме овала.

    Любая из них определяется физиологическим строением органов малого таза матери. В норме объем головы новорожденного составляет от 34 до 36 см.

    Форма головы у новорожденного:

    Зачем знать объём головы

    С момента появления ребенка на свет окружающие могут наблюдать, как происходят его рост и развитие. Изменениям подвергается буквально все: вес, рост, внешние черты, в том числе размер окружности головы.

    Диаметр черепа младенца – важнейший параметр, который указывает на правильность роста и развития ребенка. Основываясь на полученных данных, можно понять, как увеличивается мозг крохи, как происходит циркуляция внутримозговой жидкости и прочее.

    Округлую форму голова ребенка обретает на 3-4 неделе после рождения, размер окружности определяется несколькими факторами:

    • Срок родов;
    • Рост малыша;
    • Вес грудничка;
    • Другие индивидуальные особенности;
    • Наследственность.

    Важно! При нормальном развитии диаметр черепа не должен превышать обхвата грудной клетки. Эти значения приближаются друг к другу по достижении ребенком 3-4 лет. На первых порах развития увеличение объема груди происходит быстрее, чем рост головы. Нормальный результат измерения окружности черепа варьируются в пределах 29-34 см. Если полученные данные сильно отклоняются от нормы, причиной тому может быть серьезная патология.

    Почему важно измерять размер головы

    Несоответствие результатов измерения головы медицинским нормам может свидетельствовать о нарушениях в процессе развития черепа. Данный симптом нередко является следствием серьезного заболевания или становится его непосредственной причиной.

    К патологиям такого рода можно отнести следующие:

    • Рахит;
    • Высокое внутричерепное давление;
    • Гидроцефалию;
    • Микроцефалию;
    • Краниостеноз.

    Одного лишь размера головы недостаточно для постановки точного диагноза. В таких случаях необходимо пройти полное всестороннее обследование, включая проведение анализов, консультацию у невропатолога и прочее.

    Поэтому, обнаружив несоответствие полученных данных медицинским нормам, родителям не следует впадать в панику. Каждый ребенок развивается индивидуально в соответствии с собственным графиком, в связи с чем темпы роста в каждом отдельном случае могут различаться. Установленные цифры являются лишь базисом, от которого отталкивается врач.

    Признаки рахита

    Важно помнить! Показатели для недоношенных младенцев – другие, так как процесс развития организма в определенной степени отстает от нормального роста доношенных детей.

    Поводом для беспокойства родителей и врача являются следующие признаки:

    1. У ребенка слишком большая голова, лоб сильно выдается вперед. Вены хорошо заметны – их очертания значительно проступают наружу, родничок у крохи выпуклый. Перечисленные симптомы могут свидетельствовать о гидроцефалии. Чтобы установить истину, потребуются проведение целого ряда анализов и обследование (УЗИ, МРТ). Также необходимо измерить количество жидкости внутри черепной коробки.

    Гидроцефалия может возникнуть у недоношенных младенцев, также этому состоянию подвержены дети с внутриутробной гипоксией и малыши, пережившие состояние асфиксии. В результате происходит увеличение размеров головы. При данном заболевании размер черепа равняется объему груди или превышает его. Малыши с таким диагнозом наблюдаются у невролога. Врач выписывает лекарства для улучшения питания ГМ, а также диуретические препараты. Детям также проводят общий массаж. Пройденный курс лечения полностью устраняет проблему, и малыши развиваются нормально без каких-либо негативных последствий. Однако, если запустить ситуацию, больной грудничок будет отставать в психическом развитии, поздно научится ходить, говорить и прочее.

    1. Череп маленького размера, недоразвитый, лоб низкий, небольшой. Данные признаки сопровождаются неврологическими нарушениями. У ребенка также наблюдается преждевременное закрытие родничков. В таком случае есть основания подозревать у новорожденного микроцефалию.
    2. Уменьшение размеров также наблюдается при хронической внутриутробной гипоксии плода (недостаток кислорода, поступающего через плаценту в период вынашивания) и хронической никотиновой интоксикации (возникает в том случае, если мама слишком много курила во время беременности). Крайняя степень таких состояний выражается в форме анэнцефолии – отсутствии головы. Подобное явление – последствие генетических нарушений или вирусных заболеваний, таких как ветряная оспа и краснуха, перенесенных матерью в период беременности. Чтобы выявить патологию своевременно, необходимо проводить УЗИ плода на ранних сроках вынашивания.
    3. Нередко уменьшение размеров черепа наблюдается при генетических патологиях. Сопутствующими признаками часто являются другие врожденные дефекты:
    • Волчье небо;
    • Заячья губа;
    • Сросшиеся пальцы рук или ног;
    • Наличие лишних пальцев на руках или ногах.

    В данном случае требуется наблюдение у генетика. Лечение направлено на устранение выявленных отклонений (если это возможно).

    1. Увеличение размеров черепа может произойти в случае эндокринных нарушений в организме матери (например, при заболевании гипертиреозом или сахарным диабетом).

    Интересно. Слишком большой размер черепа ребенка не позволяет пройти родам естественным путем, так как голова малыша не может пройти через родовые пути. В таких случаях делают кесарево сечение.

    Гидроцефалия у новорожденного

    Гидроцефалия у новорожденного

    В течение первого года жизни рост и развитие ребенка происходят очень интенсивно – вместе с показателями роста, веса, объема груди так же быстро увеличивается размер черепа младенца. На протяжении 6 месяцев диаметр головы вырастает в среднем на 1,5 см каждые 30 дней. В следующие полгода этот параметр увеличивается на полсантиметра каждый месяц. Скорость роста головы может различаться в разные месяцы у отдельных детей. Такого рода изменения могут носить естественный физиологический характер или патологический. В первом случае изменения не выходят за пределы центильных, то есть усредненных значений.

    Важно! С целью выявления патологий развития врач должен учитывать не только диаметр черепа, но и объем груди ребенка. При наличии заболеваний скорость роста окружности головы может значительно превышать интенсивность увеличения объема груди или, наоборот, сильно отставать от нее.

    Как правильно делать замеры

    Потеет голова у ребенка во время кормления

    В течение первого года жизни голова младенца растет довольно быстро. Каждый месяц педиатр должен проводить осмотр малыша, и, помимо окружности черепа, проверять объем грудной клетки, рост и вес новорожденного на соответствие медицинским нормам в зависимости от возраста. Измерение головы осуществляется с помощью сантиметровой ленты.

    Узнать размер черепа младенца можно и в домашних условиях. Делается это точно так же, как и на приеме у врача – с помощью ленты-сантиметра. При взятии мерок ленту прикладывают на самые широкие части головы: спереди на уровне чуть выше бровей и сзади по выпуклой части затылка.

    Процедура включает следующие действия:

    1. Сначала нужно подготовить сантиметр.
    2. Младенца положить на стол или кровать (если малыш достиг полугодовалого возраста, то он может находиться в сидячем положении).
    3. Ленту нужно приложить к затылку таким образом, чтобы она проходила над ушами через самую широкую затылочную часть.
    4. Начальную точку сантиметра соединяют с конечной. Точка пересечения должна находиться над бровями.
    5. Полученный результат фиксируют.
    6. Данные сравнивают с нормой.

    Получить более точные результаты помогут следующие рекомендации:

    • Для измерения окружности головы нужно использовать одну и ту же ленту каждый месяц;
    • Нельзя сдавливать голову крохи, так как кости у новорожденного достаточно хрупкие;
    • Если во время процедуры малыш капризничает, плачет, лучше пока отложить попытку и повторить ее чуть позже;
    • Данные фиксировать без округлений с точностью до миллиметра;
    • Лучше завести специальную тетрадь, где будут записываться данные замеров каждый месяц.

    Измерение диаметра головы новорожденного

    Измерение диаметра головы новорожденного

    Для того чтобы определить соответствие результатов медицинским нормам, можно сверить данные с цифрами, полученными из следующих расчетов:

    • Для детей в возрасте от 1 до 6 месяцев: 43 см – 1,5 см;
    • Для детей, достигших полугода: 43 см + 0,5 см.

    Вычитание или сложение делают с учетом количества месяцев, составляющих возраст грудничка. Пример для 3-месячного младенца: чтобы вычислить нужный параметр, необходимо от 43 см отнять 1,5 см 3 раза. В результате получится 38,5 см. Таким же способом можно посчитать диаметр головы младенца в любом возрасте до года.

    На заметку. Данный расчет носит приблизительный характер. Выяснить, какие параметры являются наиболее верными, можно с помощью таблиц роста окружности черепа.

    Формулы вычисления

    Понять, что обхват головки ребенка соответствует норме, можно с помощью простой формулы:

    • 43 см – 1,5 см (на каждый месяц жизни) для детей до 6 месяцев
    • 43 см + 0,5 см (на каждый месяц жизни) после 6 месяцев

    Приведем пример. Малышу 4 месяца. Чтобы вычислять нормальный показатель диаметра головы, от 43 см отнимаем 1,5 см четыре раза:

    43–1,5–1,5–1,5–1,5–1,5=37 см

    Получается среднестатистический диаметр. Если на мерной ленте зафиксирована длина 35–37 см, то обхват головы соответствует норме.

    Теперь рассчитаем средний показатель для ребенка 8 месяцев:

    43+0,5+0,5=44 см

    Расчет с помощью формулы приблизительный. Получать реальный результат лучше с помощью специальных таблиц соответствия обхвата головы возрасту, полу и другим антропометрическим данным.

    Таблицы размеров

    Окружность головы ребенка до 1 года по месяцам и до 5 лет представлена в таблицах ниже. Мальчики и девочки развиваются неодинаково, поэтому показатели разделены по половому признаку.

    Центильная таблица размеров окружности головы по месяцам/годам у мальчиков от 0 до 10 лет

    Возраст Окружность головы
    см % от длины тела
    До 1 месяца 35 69
    1 месяц 37 69
    2 месяца 39 68
    3 месяца 41 67
    6 месяцев 44 65
    9 месяцев 46 64
    1 год 47 63
    2 года 49 57
    3 года 50 52
    4 года 51 50
    5 лет 51 47
    6 лет 51 45
    7 лет 52 43
    8 лет 52 41
    9 лет 52 40
    10 лет 52 38

    Центильная таблица размеров окружности головы по месяцам/годам у девочек от 0 до 10 лет

    Возраст Окружность головы
    см % от длины тела
    До 1 месяца 34 68
    1 месяц 36 68
    2 месяца 38 68
    3 месяца 40 68
    6 месяцев 43 65
    9 месяцев 45 64
    1 год 46 62
    2 года 48 56
    3 года 49 52
    4 года 50 50
    5 лет 50 47
    6 лет 50 44
    7 лет 51 43
    8 лет 51 41
    9 лет 51 39
    10 лет 51 38

    Важно!Родителям следует знать, что в таблицах приведены среднестатистические данные, которые были собраны на основании исследований групп детей разного возраста. Каждый 10-й ребенок имеет в той или иной степени небольшие отклонения от нормы размера головы и вышеописанных показателей окружности головы, которые несут в себе индивидуальный (наследственный) характер.

    Различие между девочками и мальчиками

    При рождении в срок мальчики и девочки имеют почти одинаковые объемы черепа – в среднем 34-35 см. Постепенно в процессе развития диаметр головы мальчиков становится несколько больше, по сравнению с тем же показателем у девочек.

    Окружность черепа у детей до 16 лет

    В этой таблице можно найти средние показатели размеров головы у детей от рождения и до 16 лет.

    Диаметр головы у детей до 16 лет

    Данные приведены, согласно с нормативными показателями ВОЗ.

    Отклонения от норм

    Диагностировать заболевание на основании единственного показателя, отошедшего от общепринятых, нельзя. Если у малыша большая или маленькая головка, то педиатр, невролог обязаны обратить внимание на мерки окружности груди, вес, объем таза, телосложение. Полезно заглянуть в детскую медицинскую карточку родителей. Возможно, отклонения унаследованы.

    Родители и врач должны встревожиться в следующих ситуациях:

    • У грудничка слишком большой череп, на головке выступают вены, роднички большие и выпуклые, лоб крупный, сильно выступает вперед. В этом случае у малыша возможна гидроцефалия. Точный диагноз нужно узнавать после УЗИ, замеров жидкости в головном мозге, на основе данных МРТ.
    • Череп маленький, недоразвитый. Одновременно с минимальными показателями окружности головы у малыша наблюдаются неврологические нарушения, лоб низкий и мелкий, роднички закрылись раньше времени. Педиатр в этом случае подозревает микроцефалию.
    Мамы должны знать! Важно, чтобы показатель обхвата головы у годовалого ребеночка не превышал данные замера грудной клетки. Они приближаются друг к другу в трехлетнем–четырехлетнем возрасте. Если обнаружили серьезное несоответствие, нужно срочно обратиться к врачу.

    Родовая травма

    Травмы головы новорожденных, полученные во время родов, являются основной причиной смерти или получения инвалидности. В отличие от взрослого человека, плод имеет в черепе 4 родничка — мягкие мембранные соединения костей.
    Объем головы у детей: формулы, таблица по возрасту, по месяцам до года у новорожденного ребенка, в 2, 3, 4, 5 лет. Как измерить, какой должен быть

    Когда начинается родоразрешение, то малыш прокладывает путь головой, реже — ногами, происходит сдавливание.

    Причиной получения травмы становятся:

    • узкий таз матери;
    • крупный размер плода;
    • недоношенность или переношенность;
    • скоротечность процесса родоразрешения.

    Определить травму врач может по реакции новорожденного на внешние раздражители — болевые ощущения.

    К патологическим состояниям относят:

    • сон, при котором малыш просыпается только от сильной боли;
    • изменение мимики без пробуждения;
    • минимальные реакции или их отсутствие — кома.

    Родовые травмы разделяют по месту наличия на внешние и внутренние. Голова малыша может быть отекшей, что часто проходит самостоятельно. Ссадины на коже обрабатывают антисептическими препаратами.

    К внутренним травмам относят перелом костей черепа, кровоизлияние в мозг. В таких состояниях шансов выжить, даже при своевременной терапии, практически нет. В лучшем случае ребенок останется инвалидом детства и проживет короткую и тяжелую жизнь.

    Гидроцефалия

    К причинам увеличенной черепной коробки у ребенка относят такую тяжелую болезнь, как гидроцефалия или водянка головного мозга. Характеризуется патология скоплением жидкости в этой области. При этом отмечаются такие симптомы, как повышенное внутричерепное давление, тошнота, глазная боль, психические расстройства, невралгические отклонения, патологически большая голова у малыша.

    Микроцефалия

    Это заболевание встречается как у доношенного ребенка, так и у недоношенных младенцев. Если кроха родился с маленьким размером черепа, врачи могут заподозрить микроцефалию. Здесь подразумевается состояние, при котором возникает остановка роста головного мозга пациента. Форма головы приобретает неправильные очертания.  Другое название – гипоплазия мозга. При этом нарушается и рост самого черепа, но остальные органы малыша развиваются в соответствии с нормами. Диагностика гипоплазии мозга проводится с помощью УЗИ и других методов.

    Болезнь оказывает негативное влияние на развитие центральной нервной системы карапуза. Это провоцирует умственное отставание и многие невралгические отклонения. Степень тяжести течения болезни может быть от легкой, до крайне тяжелой. Микроцефалия считается неизлечимыми заболеванием. Если младенец рождается с таким отклонением, задачи лечения заключаются в адаптации такого пациента к социальной жизни.

    Фото гидроцефалии и микроцефалии

    На этом фото гидроцефалия.

    Гидроцефалия у ребенка

    А так выглядит микроцефалия

    Микроцефалия у ребенка

    Оба заболевания считаются очень серьезными и требуют постоянного медицинского контроля.

    Тонкости подбора шапки для ребенка

    Если доверяете показателю роста малыша, воспользуйтесь универсальной таблицей для детских шапок по высоте ребенка.

    Что делать, если на шапке указана зарубежная маркировка

    размеры детских шапок

    Обозначения на ярлычках одежды из Европы и США отличаются от указанных на русских вещах. При покупке шапок в иностранных бутиках и интернет-магазинах следует переводить отечественные размеры в иностранные с помощью сравнительной таблицы.

    Обхват головы Буквенная метка Англия Франция USA
    47 5 0 5 7/8
    49 S/M 6 1 6 1/8
    51 XXS 6 1/4 2 6
    53 XS 6 1/2 3 6 5/8
    55 S 6 3/4 4 6
    57 M 7 5 7

    Размер шапочки по росту малыша

    Рост, смРазмер = обхват головы

    50 35
    53 36
    54 — 61 39
    62 — 67 42
    68 — 73 44
    74 — 85 46 — 47
    86 — 91 48
    92 — 98 49
    98 — 103 50
    104 — 109 51
    Важно! Учтите, что возраст в данном случае имеет минимальное значение.

    При покупке шапки онлайн или в обычном супермаркете без точных данных об объеме головы ребенка следуйте следующим рекомендациям:

    • Вспомните, какой размер шлема для прогулок покупали в последний раз. Определитесь, сколько с этого момента прошло времени. Подсчитайте, как выросла головка малыша за эти месяцы.С рождения до года голова ребеночка вырастает на 2 см ежемесячно, с 3 месяцев до 12 – на 1 см каждые четыре недели. Теперь вы сможете определить размер кепочки, косынки.
    • При покупке онлайн попросите продавца прислать фото соответствия размеров головного убора обхвату черепа детей. Тщательно измерьте головку, затем выбирайте модель.
    • Если ошиблись с размером и купили тесную шапку, не носите ее, особенно летом. Узкая резинка будет сдавливать голову, нарушать кровоток, что негативно скажется на соматическом состоянии ребенка и здоровье в целом.
    • Слишком свободный головной убор оставьте на следующий сезон. В зимний период просторная шапка открывает ушки младенца, а в летний не скроет лобик от солнца и дождя.

    Обхват головы для малышей до 5 лет, приведенный в таблицах, является среднестатистическим. Паниковать и пугаться при обнаружении незначительных отклонений не стоит. Задайте волнующий вопрос педиатру, пройдите дополнительное обследование для успокоения нервной системы и подстраховки.

    Но в большинстве случаев объемы, пропорциональность тела приходят в норму к 1–2 годам без вмешательства врачей, если у ребенка не наблюдается других симптомов неврологических и физиологических нарушений.

    Как снять мерки

    Чтобы определить размер чепчика для новорожденного или шапки для школьника, необходимо померить окружность головы одним из двух методов:

    • Сантиметровой лентой. Определите центр лба, приложите конец ленты и обмотайте ее вокруг головы так, чтобы она проходила над бровями и вдоль выпирающего участка затылка. Цифра на портновском сантиметре – и есть размер головы ребенка.
    • Швейной нитью и линейкой. Обмотайте лоб и затылок ниткой по описанному выше принципу. Когда оба конца нити сомкнуться в центре лба, обрежьте ее и измерьте линейкой, положив на ровную поверхность.

    Соотношение с маркировкой на шапке

    Покупать головной убор лучше вместе с ребенком – примеряя одежду, родители смогут подобрать правильную ширину и глубину изделия. Но взять малыша с собой в магазин получается не всегда. В таких случаях следует руководствоваться возрастными параметрами из таблицы и соотносить их с маркировкой на шапке.

    Действия при выборе головного убора должны быть следующими:

    1. Обратить внимание на ярлык изделия. Указанный там размер вещи соответствует диаметру головы младенца.
    2. Отечественные производители изготавливают шапки по стандартной размерной сетке, каждое значение в которой отличается от предыдущего на 1 см (в редких случаях на 2 см, тогда выбирать нужно больший).
    3. Если на ярлыке указан двойной размер, это значит, что ткань хорошо тянется. Такой вариант является универсальным и подходит для нескольких возрастов.
    4. Легкие изделия имеют двойную маркировку в виде дроби, первая цифра которой обозначает диаметр головы, а вторая – рост малыша.
    5. Чтобы верно растолковать маркировку зарубежных изделий, нужно изучить соответствующую таблицу размеров.

    На заметку. Если кто-то в семье занимается вязанием, то изготавливать шапочку спицами нужно в соответствии с недавно снятой меркой. Если процесс займет более месяца, то к длине и ширине изделия нужно добавить еще пару сантиметров.

    Размер головы ребенка по возрасту – важнейший показатель нормального роста и развития малыша. При наличии отклонений от нормы рекомендуется показать кроху врачу.

    Подводим итоги

    Каждый ребенок имеет свои индивидуальные особенности, в том числе и диаметр головы. Одни малыши рождаются с большой массой тела, другие с меньшей, это же касается и объемов. Нельзя назвать четкие границы тех или иных показателей, которые непременно указывали бы на какие-либо отклонения. В медицинской практике используются лишь средние данные, на которые ориентируются врачи. Только специалист может судить о наличии или отсутствии у вашего чада тех или иных проблем после общего осмотра и проведения необходимых методов диагностики.

    Источники

    • https://malishzdorov.com/razvitie/razmer-golovy-rebenka-po-mesyatsam.html
    • https://kidteam.ru/obem-golovy-u-detey.html
    • https://kpoxa.info/sovety-mamam/razmer-golovy-rebenka-po-vozrastu.html
    • https://razvitie-vospitanie.ru/fizicheskoe/obxvat_golovi_u_detei.html
    • https://rebenokmama.ru/razmer-golovy-u-rebenka-po-mesyatsam-i-godam/
    • https://textiletrend.ru/razmeryi/razmer-golovy-po-vozrastu-rebenka.html

    [свернуть]

    нормальные показатели и таблица по месяцам

    Каждый месяц на приеме у педиатра происходит измерение основных показателей нормального развития ребенка от рождения до года. К важным значениям относятся рост, вес, окружность головы и грудной клетки. Врачу эти цифры дают возможность скорректировать уход за малышом, при необходимости направить его на дополнительное обследование.

    Родители могут приобрести весы, ростомер и научиться самостоятельно производить измерения. Для здорового малыша такой необходимости нет, ему достаточно планового осмотра врача. Однако нужно знать, какие значения окружности головы для новорожденного относятся к норме, а какие нет, чтобы вовремя обратиться за консультацией специалиста.

    Размер и форма головы у детей

    У новорожденного малыша размер головы непропорционально большой, это видно невооруженным глазом. Он составляет третью или четвертую часть от общей длины тела. Для взрослого человека соотношение будет другим – одна восьмая или одна десятая. При этом череп у детей продолжает расти до 17 лет пропорционально телу.

    Нормальная форма черепа новорожденного ребенка – округлая, возможны небольшие изменения, которые быстро исчезают при правильном уходе. У малышей, родившихся в результате кесарева сечения, деформаций не бывает, потому как через родовые пути они не проходят.

    Специалист при осмотре черепа ребенка в роддоме обратит внимание на его форму, симметричность и размер. Продолговатая, вытянутая форма становится таковой в результате родов. Эта особенность считается нормальной до определенного момента и исчезает без посторонней помощи. Также у малыша могут быть незначительные мягкие шишки, гематомы, которые он приобретает в процессе своего рождения. Они проходят самостоятельно и никак не беспокоят ребенка в дальнейшем.

    Важно ощупать головку ребенка. Специалистом оценивается целостность черепных костей, их плотность, отсутствие болезненности при пальпации. Обязательно осматриваются швы черепа и роднички, нельзя пропустить их размягчения.

    Если есть незначительные изменения, врачи порекомендуют маме почаще переворачивать грудничка с одного бока на другой, чтобы он не находился долго в одном положении. Постепенно форма черепа придет в норму и будет расти пропорционально: кости еще очень податливы и хорошо поддаются коррекции без врачебного вмешательства.

    Каким должен быть размер головы ребенка по возрасту? Существуют общепринятые медицинские показатели окружности головки у детей до года с разбивкой по месяцам. Они зависят не только от возраста, но и от пола малыша.

    Для девочек:

    ВозрастОчень низкийНизкийНиже среднегоСреднийВыше среднегоВысокийОчень высокий
    Новорожденный30.331.532.733.935.136.237.4
    1 месяц33.034.235.436.537.738.940.1
    2 месяца34.635.837.038.339.540.741.9
    3 месяца35.837.138.339.540.842.043.3
    4 месяца36.838.139.340.641.843.144.4
    5 месяцев37.638.940.241.542.744.045.3
    6 месяцев38.339.640.942.243.544.846.1
    7 месяцев38.940.241.542.844.145.546.8
    8 месяцев39.440.742.043.444.746.047.4
    9 месяцев39.841.242.543.845.246.547.8
    10 месяцев40.241.542.944.245.646.948.3
    11 месяцев40.541.943.244.645.947.348.6
    1 год40.842.243.544.946.347.649.0

    Для мальчиков:

    ВозрастОчень низкийНизкийНиже среднегоСреднийВыше среднегоВысокийОчень высокий
    Новорожденный30.731.933.234.535.737.038.3
    1 месяц33.834.936.137.338.439.640.8
    2 месяца35.636.838.039.140.341.542.6
    3 месяца37.038.139.340.541.742.944.1
    4 месяца38.039.240.441.642.844.045.2
    5 месяцев38.940.141.442.643.845.046.2
    6 месяцев39.740.942.143.344.645.847.0
    7 месяцев40.341.542.744.045.246.447.7
    8 месяцев40.842.043.344.545.847.048.3
    9 месяцев41.242.543.745.046.347.548.8
    10 месяцев41.642.944.145.446.747.949.2
    11 месяцев41.943.244.545.847.048.349.6
    1 год42.243.544.846.147.448.649.9

    В таблицах показатели окружности головы приведены в сантиметрах. Эти значения разработаны ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), ими руководствуются педиатры нашей и других стран. В норме в первые месяцы голова должна увеличиваться в объеме на 1,5-2 см. Начиная с 4 месяца, прирост будет меньше — около 1 см. с 6 месяцев нормальным считается прирост 0,5 см.

    После года размер головы малыша каждый месяц уже не измеряют, потому как ее рост становится незначительным. За первый год жизни объем головы должен вырасти на 10-12 см.

    Несущественные отклонения от приведенных показателей могут не указывать на аномалию развития, а являться индивидуальной нормой. Если педиатр не регистрирует патологию, то, скорее всего, нарушений нет. Для успокоения родители могут посетить другого специалиста.

    Измеряя объем головы новорожденного, педиатр обязательно учитывает фактор недоношенности. Недоношенные новорожденные дети имеют крупную головку.

    Почему нужно каждый месяц измерять размер головы?

    С первых лет жизни дети попадают под пристальный контроль медиков. Это очень важно для раннего выявления заболеваний и нарушений развития. Для специалиста окружность черепа и грудной клетки, их соответствие возрасту ребенка имеют большое значение. Эти показатели могут указывать на болезнь или врожденную патологию. Замеры головы позволяют узнать, правильно ли развивается головной мозг, есть ли отклонения в работе центральной нервной системы. Эти данные соотносятся с другими возможными симптомами заболевания, общим состоянием здоровья.

    Контрольными и показательными измерениями считаются те, которые были сделаны в возрасте 3 и 6 месяцев. Педиатр заносит результаты замеров в специальную таблицу и каждый раз сверяет их с таблицами норм ВОЗ. При подозрении на патологию он направит малыша на дополнительное обследование или на прием к узкому специалисту, как правило, неврологу или ортопеду. С 2-3 лет такие измерения уже не будут столь информативны, поэтому их проводят реже.

    В чем отличия в размере головы между девочками и мальчиками?

    Окружность головы новорожденного мальчика практически не отличается от таковой у девочки. По мере роста и развития мальчики начинают опережать сверстниц, показатели нормы для них будут выше.

    Нужно брать в расчет и наследственность – некоторые мальчики рождаются на свет маленькими и с небольшой головой, как и их родители. Девочки же, напротив, бывают достаточно крупными, что не обязательно говорит о развитии у них патологии. Педиатр, оценивая состояние здоровья малыша, учитывает его индивидуальность и генетику.

    Техника измерения обхвата головы

    Для получения достоверного результата надо корректно провести измерение окружности головы. Для этого разработана специальная техника, включающая следующие шаги:

    • нужно положить ребенка на горизонтальную поверхность, лучше всего во время сна или в спокойном состоянии;
    • мягкой сантиметровой лентой измерить окружность черепа через лобные и затылочный бугры, ориентиром служат надбровные дуги.

    Новорожденному малышу провести замер будет проще, потому что в 5-6 месяцев ребенок, скорее всего, будет вертеться и плакать. Маме нужно успокоить младенца, чтобы тот побыл в неподвижном состоянии в момент измерения.

    Измерение окружности детской головы нужно провести максимально точно, для младенца имеют значение даже 1-2 миллиметра. Необходимо проследить, чтобы не было перекручивания ленты и слишком плотного ее прилегания. Желательно проводить измерения одной и той же сантиметровой лентой у одного доктора. Это позволит избежать искажения результата.

    О чем могут говорить отклонения?

    Незначительные отклонения от принятых норм объема головы для новорожденного допустимы. Родителям следует обеспокоиться, когда голова увеличивается в размере непропорционально, имеет неестественную форму или серьезно отличается от нормы по размерам.

    Лучше проконсультироваться у другого специалиста, если участковый врач не видит нарушений, но есть сомнения относительно нормального развития ребенка.

    Отклонения в форме головы могут говорить о рахите или гидроцефалии. Для них характерна выпуклость в лобной или затылочной частях. Диагноз рахит обычно ставят малышам в 3-4 месяца. При нем нарушается развитие костных тканей. Детский скелет не может правильно формироваться, потому как необходимые кальций, фосфор и витамин Д плохо усваиваются. Обнаружить рахит можно по следующим симптомам: плохое зарастание или набухание родничка, выпуклый лоб, непропорциональный рост головы, выпячивание живота и пр.

    При гидроцефалии развиваются водянка головного мозга, повышенное внутричерепное давление и неврологические нарушения. Заподозрить патологию можно, когда размер головы больше нормального на 3-4 см, увеличен родничок, выпирает лобная кость, на головке различим рисунок вен, малыш беспокоен и часто плачет. Обычно это врожденная патология, доставляющая ребенку массу страданий, но на ранних стадиях она успешно лечится.

    Увеличенный или маленький череп является признаком макроцефалии или, наоборот, микроцефалии. Микроцефалия приводит к задержке роста головного мозга и, как следствие, умственной отсталости. Увеличение черепа также сопровождается отставанием в психическом развитии и имеет крайне неблагоприятный прогноз. Большая голова характерна при повышенном внутричерепном давлении.

    Иногда серьезное травмирование черепа происходит в процессе родов, и ткани головы отекают. Это случается, когда роженица не выполняет требований акушера или рожает самостоятельно, а также при экстренном кесареве сечении. Кости младенца сильно сдавливаются и деформируются. Своевременное лечение устраняет патологические изменения, в дальнейшем ребенок может жить полноценной жизнью. Обычно все нарушения у таких малышей бесследно проходят к году.

    Очень важно регулярно посещать своего участкового врача в первые месяцы жизни ребенка и делать все необходимые замеры. Следует внимательно отнестись к назначенному педиатром лечению и обследованиям. Вовремя выявленное заболевание легче устранить, драгоценное время не будет потеряно.

    Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

    Поделитесь с друьями!

    таблица для девочек и мальчиков

    Размер головы новорожденного и ребенка до года является одним из показателей здоровья. Измерения диаметра черепа проводятся в обязательном порядке на ежемесячном профилактическом приеме педиатром. Но не всякая мама понимает, что эти данные обозначают. Как расшифровать результаты медосмотра, соотнести с нормами ВОЗ, как подобрать детскую шапочку с учетом обхвата головы, подробно описано в нашей статье.

    Из этой статьи вы узнаете

    1

    Формулы вычисления

    Понять, что обхват головки ребенка соответствует норме, можно с помощью простой формулы:

    • 43 см – 1,5 см (на каждый месяц жизни) для детей до 6 месяцев
    • 43 см + 0,5 см (на каждый месяц жизни) после 6 месяцев

    Приведем пример. Малышу 4 месяца. Чтобы вычислять нормальный показатель диаметра головы, от 43 см отнимаем 1,5 см четыре раза:

    Получается среднестатистический диаметр. Если на мерной ленте зафиксирована длина 35–37 см, то обхват головы соответствует норме.

    Теперь рассчитаем средний показатель для ребенка 8 месяцев:

    Расчет с помощью формулы приблизительный. Получать реальный результат лучше с помощью специальных таблиц соответствия обхвата головы возрасту, полу и другим антропометрическим данным.

    Размер шапки для детей: таблица — по возрасту (от новорожденного до 14 лет)

    2

    Таблицы размеров

    Окружность головы ребенка до 1 года по месяцам и до 5 лет представлена в таблицах ниже. Мальчики и девочки развиваются неодинаково, поэтому показатели разделены по половому признаку.

    Размеры детских шапок, таблица размеров по возрасту ребенка

    2.1

    Обхват головы для девочек: нормы и отклонения с момента рождения до 1 года

    Важно! Таблицу можно прокручивать вправо и влево:

    Возраст, месОчень низкий показатель, смНизкий показатель, смПоказатель ниже среднего, смСредний показатель, смПоказатель выше среднего, смВысокий показатель, смОчень высокий показатель, смСредний обхват груди, см
    Во время рождения30,331,532,733,935,136,237,435
    13334,235,436,537,738,940,135,9
    234,635,83738,339,540,741,938,1
    335,837,138,339,540,84243,340
    436,838,139,340,641,843,144,441,8
    537,638,940,241,542,74445,343,1
    638,339,640,942,243,544,846,144,3
    738,940,241,542,844,145,546,845,1
    839,440,74243,444,74647,446
    939,841,242,543,845,246,547,846,7
    1040,241,542,944,245,646,948,347
    1140,541,943,244,645,947,348,647,7
    1240,842,243,544,946,347,64948

    Как снять мерки с ребенка: таблица по возрасту для шитья, типовые фигуры

    2.2

    Обхват головы для девочек с 1 года до 5 лет

    Важно! Таблицу можно прокручивать вправо и влево:

    Возраст, годОчень низкий показатель, смНизкий показатель, смПоказатель ниже среднего, смСредний показатель, смПоказатель выше среднего, смВысокий показатель, смОчень высокий показатель, смсредний показатель обхвата груди, см
    140,842,243,544,946,347,64948,3
    24344,445,847,248,65051,450,2
    344,345,747,148,549,951,352,751,8
    445,146,547,949,350,852,253,653,2
    545,747,148,549,951,352,854,254,8

    2.3

    Обхват головы для мальчиков: от рождения до 12 месяцев

    Важно! Таблицу можно прокручивать вправо и влево:

    Возраст, месОчень низкий показатель, смНизкий показатель, смПоказатель ниже среднего, смСредний показатель, смПоказатель выше среднего, смВысокий показатель, смОчень высокий показатель, смСредний показатель обхвата груди, см
    Момент рождения30,731,933,234,535,73738,334,8
    133,834,936,137,338,439,640,836,5
    235,636,83839,140,341,542,638,3
    33738,139,340,541,742,944,138,4
    43839,240,441,642,84445,241,4
    538,940,141,442,643,84546,242,9
    639,740,942,143,344,645,84744,3
    740,341,542,74445,246,447,745,5
    840,84243,344,545,84748,346,4
    941,242,543,74546,347,548,847,2
    1041,642,944,145,446,747,949,247,9
    1141,943,244,545,84748,349,648,4
    1242,243,544,846,147,448,649,948,7

    2.4

    Обхват головы для мальчиков с 1 года до 5 лет

    Важно! Таблицу можно прокручивать вправо и влево:

    Возраст, годОчень низкий показатель, смНизкий показатель, смПоказатель ниже среднего, смСредний показатель, смПоказатель выше среднего, смВысокий показатель, смОчень высокий показатель, смсредний показатель обхвата груди, см
    142,243,544,846,147,448,649,948,7
    244,245,546,948,349,65152,351,4
    345,246,64849,550,952,353,152,8
    445,847,348,750,251,753,153,753,8
    546,347,749,250,752,253,755,255,6

    Соотносить данные измерений окружности головы и нормы по таблицам можно только для детей, рожденных в срок.

    Для недоношенных малышей существуют другие формулы и схемы, основанные на весе младенца, сроке рождения и других индивидуальных показателях.

    3

    Отклонения от норм

    Диагностировать заболевание на основании единственного показателя, отошедшего от общепринятых, нельзя. Если у малыша большая или маленькая головка, то педиатр, невролог обязаны обратить внимание на мерки окружности груди, вес, объем таза, телосложение. Полезно заглянуть в детскую медицинскую карточку родителей. Возможно, отклонения унаследованы.

    Родители и врач должны встревожиться в следующих ситуациях:

    • У грудничка слишком большой череп, на головке выступают вены, роднички большие и выпуклые, лоб крупный, сильно выступает вперед. В этом случае у малыша возможна гидроцефалия. Точный диагноз нужно узнавать после УЗИ, замеров жидкости в головном мозге, на основе данных МРТ.
    • Череп маленький, недоразвитый. Одновременно с минимальными показателями окружности головы у малыша наблюдаются неврологические нарушения, лоб низкий и мелкий, роднички закрылись раньше времени. Педиатр в этом случае подозревает микроцефалию.

    Мамы должны знать! Важно, чтобы показатель обхвата головы у годовалого ребеночка не превышал данные замера грудной клетки. Они приближаются друг к другу в трехлетнем–четырехлетнем возрасте. Если обнаружили серьезное несоответствие, нужно срочно обратиться к врачу.

    4

    Как правильно измерять

    Измерять обхват головы у детей до года надо регулярно: один раз в месяц. Снимают мерки правильно так:

      Берут сантиметровую тканевую ленту (портняжную).

    Для большей наглядности рекомендуем вам посмотреть этот короткий ролик:

    Для получения корректного результата воспользуйтесь следующими рекомендациями:

    • Определяйте диаметр головки одной и той же лентой ежемесячно. Так вы исключите погрешности.
    • Не давите на головку ребенка, особенно в младенческий период. Косточки у грудного ребенка хрупкие.
    • Если младенец плачет, изворачивается, повторите попытку чуть позже.
    • Записывайте результаты замеров без округлений (точно до мм).
    • Ведите дневник, куда будете заносить антропометрические данные малыша каждый месяц.

    Важно! Грудь ребенка измеряется на уровне сосков и нижнего угла лопаток. В процессе процедуры малыш должен быть спокойным. Глубокое прерывистое дыхание, плач исказят мерку.

    5

    Как подобрать размер шапки

    Как снять мерки с ребенка: таблица по возрасту для шитья, типовые фигуры

    Выбирать головной убор лучше вместе с ребенком. Так идеально подбирается не только ширина резинки, но и глубина шапочки. Если определяться приходится без малыша или кепка покупается в подарок, воспользуйтесь возрастными показателями из таблицы. Но стоит учитывать их усредненность. Алгоритм действий в магазине такой:

      Обратите внимание на маркировку размера головного убора. Надписи на ярлыках в России читаются очень просто.

    Размер шапки соответствует диаметру головы малыша. Например, в 2 года обхват составляет в среднем 48–49 см.

    Значит, для малыша нужно покупать кепочку 48-го размера.

  • Производители отечественных шапочек шьют головные уборы для детей по пошаговой размерной сетке, отступая от предыдущей на 1 см. То есть 35-й размер – диаметр головы 35 см, 36 см, 37 см и так далее. Ошибиться с выбором практически невозможно.
  • В редких случаях чепчики для младенцев шьют по размерной сетке с шагом 2 см. В этом случае выбирайте бОльший размер, особенно если головной убор изготовлен из плотной нетянущейся ткани.
  • Если на вязаном или тканевом изделии указан двойной размер: 35–36-й, то материал хорошо тянется. Чепчик подойдет на несколько возрастов, размеров головок.
  • Сложнее выбирать шапки для зимы. Нужно тщательно подходить к высоте лба, глубине головного убора. Такие изделия лучше брать домой померить или приводить в магазин ребеночка.
  • Легкие чепчики, косынки, вязанные крючком весенние шапочки продаются с двойными маркерами на ярлыках через дробь. Например, 40/68. Первая цифра указывает на диаметр головки, вторая – на рост ребенка. Выбор основывайте на индивидуальных особенностях малыша. Если карапуз высокий, то смотрите на первый показатель, если среднего роста, то учитывайте оба.
  • Верить ярлыкам с указанием только возраста ребенка не стоит. Малыши могут расти по индивидуальному плану, рождаются с разными по размеру головками. В полгода, годик соотношения объемов могут разниться до 4 см.
  • Бабушкам и домашним мастерицам на заметку! Вязать шапочку спицами для детей нужно обязательно по снятой недавно мерке. Возьмите свежие данные у родителей. Если шитье рукотворного подарка займет больше месяца, смело прибавляйте к длине, ширине еще 2–3 см.

    6

    Что делать, если указана зарубежная маркировка

    Иностранные производители ориентируются на собственные мерки при печати ярлыков на шапочках. Чтобы понять их верно, купить кепку, повязку впору, нужно перевести размеры головных уборов из Америки, Европы в русские. Воспользуйтесь таблицей (Важно! Ее можно прокрутить вправо и влево):

    Производитель/ Диаметр головы ребенкаСШАФранцияАнглияМаркировка латинскими буквами
    475 7/805
    496 1/816S/M
    51626 1/4XXS
    536 5/836 1/2XS
    55746 3/4S
    57857M

    С увеличением интереса к одежде и головным уборам западных производителей у россиян увеличивается количество шапочек с двойной маркировкой. Зарубежные маркетологи пишут на ярлыках размеры для покупателей в странах Запада, Европы и русский вариант, то есть диаметр головы ребенка в см. Пользоваться сравнительной таблицей приходится реже.

    7

    Тонкости подбора шапки для ребенка

    Если доверяете показателю роста малыша, воспользуйтесь универсальной таблицей для детских шапок по высоте ребенка.

    7.1

    Размер шапочки по росту малыша

    Рост, смРазмер = обхват головы
    5035
    5336
    54 — 6139
    62 — 6742
    68 — 7344
    74 — 8546 — 47
    86 — 9148
    92 — 9849
    98 — 10350
    104 — 10951

    Важно! Учтите, что возраст в данном случае имеет минимальное значение.

    При покупке шапки онлайн или в обычном супермаркете без точных данных об объеме головы ребенка следуйте следующим рекомендациям:

      Вспомните, какой размер шлема для прогулок покупали в последний раз. Определитесь, сколько с этого момента прошло времени. Подсчитайте, как выросла головка малыша за эти месяцы.

    С рождения до года голова ребеночка вырастает на 2 см ежемесячно, с 3 месяцев до 12 – на 1 см каждые четыре недели. Теперь вы сможете определить размер кепочки, косынки.

  • При покупке онлайн попросите продавца прислать фото соответствия размеров головного убора обхвату черепа детей. Тщательно измерьте головку, затем выбирайте модель.
  • Если ошиблись с размером и купили тесную шапку, не носите ее, особенно летом. Узкая резинка будет сдавливать голову, нарушать кровоток, что негативно скажется на соматическом состоянии ребенка и здоровье в целом.
  • Слишком свободный головной убор оставьте на следующий сезон. В зимний период просторная шапка открывает ушки младенца, а в летний не скроет лобик от солнца и дождя.
  • Обхват головы для малышей до 5 лет, приведенный в таблицах, является среднестатистическим. Паниковать и пугаться при обнаружении незначительных отклонений не стоит. Задайте волнующий вопрос педиатру, пройдите дополнительное обследование для успокоения нервной системы и подстраховки.

    Но в большинстве случаев объемы, пропорциональность тела приходят в норму к 1–2 годам без вмешательства врачей, если у ребенка не наблюдается других симптомов неврологических и физиологических нарушений.

    ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/fizicheskoe/obxvat_golovi_u_detei.html

    Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

    Размеры детских шапок, таблица размеров по возрасту ребенка Подробно расскажем, как правильно осуществить замеры головы ребенка и о тонкостях определения размера шапки ребенка!

    Тонкости определения размера

    При выборе головного убора важно обращать внимание не только на дизайн, но и качество пошива, а также удобство ношения и стирки. Внешне изделие может казаться симпатичным, но после стирки может потерять в форме и цвете. Поэтому лучше всего покупать зимние шапки, чепчики, панамки, шляпы, косынки и так далее из натуральных тканей, которые не доставят вашему ребенку никакого дискомфорта.

    • первые 3 месяца жизни малыша голова растет очень быстро, поэтому можно приобретать шапки чепчики на вырост.
    • к 1 году ребенка голова будет увеличиваться каждый месяц на 1 сантиметр.
    • с 3 до 10 лет рост окружности головы замедляется и примерно составляет 0,5 см в месяц.
    • если же вы планируется приобрести ребенку межсезонную или зимнюю шапку, под которую необходимо поддевать еще и хлопковую, то в таком случае необходимо покупать головной убор на 1 размер больше.
    • если же материал шапки, чепчика, косылки или панамки не тянется, то лучше всего покупать головной убор по размеру, не впритык.
    • материал летних шапок и панамок должен быть натуральным, дышащим и влаговпитывающим.
    • необходимо избегать синтетику.

    Различия нумерации размеров от разных производителей

    Производители головных уборов применяют 4 варианта нумерации размеров.

    1. размеры с интервалы равным 1;
    2. размеры с интервалом четных чисел: 2-4;
    3. двойные размеры;
    4. комбинации размеров: возраст — размер, рост — размер.

    Встречаются производителя идущие на встречу потребителя, они снабжают головные уборы стабилизатором размера.

    как замерить размер головы ребенка

    Таблицы размеров головных уборов для детей разных возрастов

    Головные уборы для детей лучше всего покупать по размеру и возрасту, то есть не на вырост. Перед тем, как выбрать шапочку, панамку, чепчик или косынку, следует измерить окружность головы ребенка чуть выше бровей.

    Полученный или близкий к нему результат ищем в таблице ниже и получаем российский размер головного изделия. Не стоит пугаться, если у какого-то производителя размерная сетка будет начинаться не с цифры, а с буквы. Необходимо также обратиться к таблице, опираясь на данные обхвата головы ребенка.

    размеры шапок для детей от 0 до 12 лет
    размер головного убора обхват в см. рост в см. возраст
    35 35 50 — 54 0 месяцев
    40 40 56 — 62 3 месяца
    44 44 62 — 68 6 месяцев
    46 46 68 — 74 9 месяцев
    47 47 74 — 80 12 месяцев
    48 48 80 — 86 1,5 года
    49 49 86 — 92 2 года
    50 50 92 — 98 3 года
    51 51 98 — 104 4 года
    52 52 104 — 110 5 лет
    53 53 110 — 116 6 лет
    54 54 116 — 122 7 лет
    55 55 122 — 128 8 лет
    56 56 128 — 134 9 лет
    56 56 134 — 140 10 лет
    56 — 57 57 140 — 146 11 лет
    56 — 59 58 146 — 152 12 лет

    При выборе головного убора важно обращать внимание не только на дизайн, но и качество пошива, а также удобство ношения и стирки. Внешне изделие может казаться симпатичным, но после стирки может потерять в форме и цвете.

    Лучше всего покупать шапки, чепчики, панамки, шляпы, косынки и так далее из натуральных тканей, которые не доставят вашему ребенку никакого дискомфорта

    параметры детских шапок
    размер головного убора обхват головы в см. диаметр в см. глубина в см.
    36 36 11.5 12 — 14
    37 37 11.8 12 — 14
    38 38 12.1 12 — 14
    39 39 12.4 12 — 14
    40 40 12.7 12 — 14
    41 41 13.1 15 — 16
    42 42 13.4 15 — 16
    43 43 13.7 15 — 16
    44 44 14 15 — 16
    45 45 14.3 16 — 17
    46 46 14.6 16 — 17
    47 47 15 16 — 17
    48 48 15.3 16 — 17
    49 49 15.6 18 — 2
    50 50 15.9 17 — 18
    51 51 16.2 18 — 20
    52 52 16.6 18 — 20

    Вы можете столкнуться с ситуацией когда размер указан не в числовом вида, а в буквенном. Ниже представлены детские размеры головных уборов в буквенном виде.

    буквенная маркировка размеров
    размер головного убора возраст обхват головы
    xxs 3 мес. 40-43
    xs 6-9 мес. 44-46
    s 12-24 мес. 47-49
    m 3 года 50-52
    l 4-5 лет 53-55
    xl 10-12 лет 56-58
    Окружность головы и груди у детей Нормальные показатели Таблица

    Зачем измеряют окружность головы и груди у детей ?

    Сразу после рождения у ребенка измеряют окружность головы и груди. И затем в течение первого года жизни делают это регулярно на приеме у педиатра и невролога. Для чего?

    С помощью этих показателей оценивается физическое развитие ребенка. И выявляются некоторые отклонения в состоянии его здоровья.

    Примерные показатели окружности головы и груди у детей

    возраст ребенка примерная окружность головы (в см) Примерная окружность груди (в см)
    новорожденный 33 — 36 32 — 36
    1 месяц 35 — 38 33 — 38
    3 месяца 38 — 42 38 — 42
    6 месяцев 42 — 45,5 42 — 47
    9 месяцев 43,5 — 47,5 45 — 49
    1 год 45 — 49 47 — 51
    2 года 47 — 50,5 49 — 53,5
    3 года 48,5 — 51,5 50 — 55
    5 лет 50 — 53 53 — 58
    7 лет 50,5 — 54,5 56 — 63
    10 лет 51,5 — 56 62 — 71,5
    14 лет 52 — 57,5 73 — 84

    Как видно из таблицы разброс этих показателей довольно значительный.

    Окружность головы на первом году жизни ребенка

    Больше всего родителей и врачей беспокоят отклонения в размерах головы ребенка. Особенно, на первом году жизни.

    Если ребенку измерили головку и оказалось, что ее размеры немного выходят за пределы возрастной нормы, это еще не повод для беспокойства. Возможно, ребенок родился крупным. И опережает сверстников в росте и весе. В таком случае и размеры головы у него могут выходить за пределы возрастных норм. То же самое может быть в случае когда у ребенка маленькая головка. Если ребенок родился недоношенным или малым к сроку (с задержкой внутриутробного развития). К большим отклонениям размеров головы у детей приводят тяжелые пороки развития. Это можно заметить и без измерений.

    Абсолютные показатели не столь важны, как скорость роста головы и соотношение окружности головы с окружностью груди. Поэтому, если абсолютные значения окружности головы выходят за границы возрастных норм, всегда назначается динамическое наблюдение. Контроль окружности головы (и груди) ежемесячно, чтобы отследить скорость роста.

    Сразу после рождения и в первый месяц жизни окружность головы как правило на 1-2 см превышает окружность груди. В 3 месяца эти две окружности становятся одинаковыми. А к 6 месяцам и старше окружность груди должна быть больше окружности головы.

    В норме в первом полугодии жизни окружность головы вырастает примерно на 1,5 см в месяц и на 9-10 см за 6 месяцев. Во втором полугодии жизни голова ребенка растет со скоростью примерно на 0,5 см в месяц, и вырастает на 3-4 см за 6 месяцев.

    Роднички

    Кроме размеров головы, имеет значение ее форма. А также наличие или отсутствие родничков.

    Оцениваются размеры большого родничка. Большой родничок это место соединения лобной и теменных костей. Которое у грудных детей заполнено мягкой соединительной тканью. Позже, эта мягкая перегородка замещается костной тканью.

    Его размеры у детей от 3х3 см в период новорожденности. Постепенно уменьшаются к 6 мес до 1,5х1,5см.  А к 1-1,5 годам родничок полностью закрывается.

    Иногда к моменту рождения ребенка остается открытым малый родничок: место соединения теменных и затылочной костей, он располагается на затылке. В норме он может определяться у недоношенных детей. У доношенного ребенка на это стоит обратить внимание.

    Если размеры головки ребенка и скорость ее роста соответствуют возрасту, но при этом окружность головы в 3; в 6 или в 9; месяцев превышает окружность груди, вероятно у ребенка дефицит массы тела, нужно скорректировать питание.

    Большая голова

    Если размеры головы больше возрастной нормы. И головка растет слишком быстро. Ребенку потребуется дополнительное обследование.

    В первую очередь потребуется консультация невролога, чтобы исключить внутричерепную гипертензию. Это состояние характеризующееся избыточным накоплением цереброспинальной жидкости в желудочках мозга или в пространстве между веществом мозга и его оболочками. Избыточно скопившаяся жидкость оказывает давление с на головной мозг и на кости черепа изнутри. В результате чего головка ребенка растет быстрее обычного.

    Поэтому, у детей с внутричерепной гипертензией большая голова. Роднички больших размеров, которые долго не закрываются. И мягкие (податливые) швы черепа (места соединения черепных костей).

    Наиболее характерными клиническими симптомами внутричерепной гипертензии у детей является глазной симптом Грефе: отставание верхнего века у ребенка при взгляде вниз, и запрокидывание головки ребенка во время сна.

    Потребуется также консультация окулиста с осмотром глазного дна, где признаками внутричерепной гипертензии могут быть расширение вен и венозное полнокровие.

    Кроме этого потребуется нейросонография (УЗИ головного мозга). На УЗИ признаками внутричерепной гипертензии являются расширение желудочков мозга и межполушарной борозды.

    Если диагноз подтверждается, невролог назначает лечение. Но чтобы оценить в последующем его эффективность, снова потребуется контроль за ростом окружности головы.

    Увеличение окружности головы может быть при рахите, за счет изменения ее формы, выступания теменных и лобных бугров, уплощения затылка. При рахите также бывает податливость швов и большие размеры родничка. Поэтому, следует обращать внимание на другие признаки рахита: потливость, пугливость, облысение затылка, искривление конечностей, позднее прорезывание зубов, рахитические четки на ребрах и т.д. В этом случае потребуется назначение витамина Д.

    Маленькая голова

    Если головка ребенка по размерам меньше возрастной нормы, при нормальных показателях окружности груди, обследование тоже начинается с невролога. Здесь потребуется исключить 2 редких заболевания микроцефалию ( встречается с частотой 0,6-1,6 на 10000 родившихся) и краниостеноз ( встречается у 2 из 10000 новорожденных).

    Микроцефалия

    Микроцефалия это уменьшение массы головного мозга более чем на 25 % от возрастной нормы, и, как следствие, уменьшение размеров черепа, раннее закрытие родничков и т. д.

    Причинами могут быть наследственные факторы, врожденные аномалии, внутриутробные инфекции во время беременности (грипп, краснуха, цитомегаловирусная инфекция), алкоголизм родителей. В таких случаях диагноз обычно ставится по УЗИ во время беременности (в этом случае возможно прерывание беременности по медицинским показаниям) или сразу после рождения ребенка.

    Но вредные факторы, такие как те же внутриутробные инфекции в последние месяцы беременности, гипоксия во время родов, родовая травма, нейроинфекции в первые дни и месяцы жизни ребенка могут вызывать задержку роста головного мозга уже после рождения, соответственно, медленнее будет расти головка ребенка и раньше закроются роднички.

    Поэтому если головка ребенка растет слишком медленно его ждут те же самые обследования: консультация окулиста с осмотром глазного дна и УЗИ головного мозга (которое может быть затруднительным из-за раннего закрытия большого родничка).

    Лечение будет направлено на улучшение кровообращения головного мозга и борьбу с инфекцией, на всестороннее развитие ребенка.

    Краниостеноз

    Краниостеноз — это врожденный порок развития костей черепа, при котором происходит преждевременное заращение одного или нескольких или всех черепных швов. В этом случае головной мозг у ребенка развивается нормально, но преждевременно сросшиеся кости черепа препятствуют его нормальному росту, в результате чего возрастает внутричерепное давление и проявляется вышеописанный синдром внутричерепной гипертензии при маленькой окружности головы. При заращении одного шва возникают различные деформации черепа, которые обращают на себя внимание.

    Несмотря на меньшие размеры головы, роднички при краниостенозе длительно остаются открытами, как компенсаторный механизм несколько снижающий повышенное внутричерепное давление.

    На УЗИ желудочки мозга и межполушарная борозда не будут расширенными, в некоторых случаях они могут быть меньше нормы.

    В случае подозрения на краниостеноз, кроме невролога и окулиста потребуется консультация нейрохирурга, т. к. в случаях декомпенсированной формы краниостеноза (приступообразные головные боли, рвота, выраженные застойные явления на глазном дне) необходима нейрохирургическая операция, причем, часто она наиболее эффективна, на первом году жизни ребенка.

    В случае компенсированной формы ребенок будет наблюдаться и лечиться у детского невролога.

    Как правильно самим измерить окружность головы ребенка

    Во всех случаях, когда выявляются отклонения в размерах головки ребенка на первом году жизни потребуется динамическое наблюдение за ее ростом — т.е. ежемесячное измерение окружности головы. сантиметровой лентой.

    Чтобы избежать погрешностей измерения (разные ленты у разных врачей) родителям рекомендуется приобрести отдельную сантиметровую ленту для своего ребенка. Ее можно брать с собой на прием, а также самостоятельно измерять окружность головы у своего ребенка дома.

    При измерении сантиметровая лента должна проходить через наиболее выступающие части головки: надбровные дуги, над ушными раковинами, наиболее выступающуюю часть затылка.

    К счастью чаще всего все отклонения в размерах головки ребенка оказываются его индивидуальными особенностями и не приводят к плохим последствиям.

    Размер головы ребенка 12 лет


    Размер головы ребенка 12 лет в среднем равен 51,7см. — 55,4 сантиметра по данным ВОЗ

    Таблица детские головные уборы размер — возраст — окружность
    Возраст Окружность головы в см. Российский размер
    Новорожденный 31,9 — 37 35
    1 месяц 34,9 — 39,6 35
    2 месяца 36,8 — 41,5 40
    3 месяца 38,1 — 42,9 40
    4 месяца 39,2 — 44 44
    5 месяцев 40,1 — 45 44
    6 месяцев 40,9 — 45,8 44
    7 месяцев 41,5 — 46,4 46
    8 месяцев 42 — 47 46
    9 месяцев 42,5 — 47,5 46
    10 месяцев 42,9 — 47,9 47
    11 месяцев 43,2 — 48,3 47
    1 год 43,5 — 48,6 47
    1 год 3 месяца 44,2 — 49,4 47
    1 год 6 месяцев 44,7 — 50 48
    1 год 9 месяцев 45,2 — 50,5 48
    2 года 45,5 — 51 49
    2 года 3 месяца 45,9 — 51,4 49
    2 года 6 месяцев 46,1 — 51,7 49
    2 года 9 месяцев 46,4 — 52 49
    3 года 46,6 — 52,3 50
    3 года 3 месяца 46,8 — 52,5 50
    3 года 6 месяцев 47 — 52,8 50
    3 года 9 месяцев 47,1 — 53 50
    4 года 47,3 — 53,1 51
    4 года 3 месяца 47,4 — 53,3 51
    4 года 6 месяцев 47,5 — 53,5 51
    4 года 9 месяцев 47,6 — 53,6 51
    5 лет 47,7 — 53,7 52
    6 лет 50,2 — 53,6 52
    7 лет 50,4 — 53,8 52
    8 лет 50,6 — 54 53
    9 лет 50,8 — 54,2 53
    10 лет 51 — 54,5 53
    11 лет 51,3 — 54,9 54
    12 лет 51,7 — 55,4 54
    13 лет 52,2 — 56,1 55
    14 лет 52,6 — 56,6 56
    15 лет 52,9 — 56,8 56

    Размеры головы ребёнка

    Таблица размеров для детей: одежда, рубашка, брюки, обувь

    Покупки детской одежды могут стать настоящим кошмаром. Дети быстро растут, и становится очень трудно пытаться контролировать их текущий размер детской одежды, потому что они постоянно меняются. Также не помогает отсутствие универсального руководства по размеру детской одежды, которому должны следовать все производители и продавцы одежды. Чтобы иметь шанс бороться с этим огромным затруднением, этот сайт предоставляет полезное руководство по поиску подходящей подгонки для наиболее распространенных типов детской одежды.

    Краткий обзор размеров детей

    • Когда дело доходит до подбора правильной посадки, гораздо лучше учитывать рост и вес вашего ребенка, чем просто полагаться на возраст. Тем не менее, лучший способ — провести точные измерения тела вашего ребенка с помощью рулетки. Затем вы можете обратиться к таблице размеров, чтобы узнать размер одежды, соответствующий размерам вашего ребенка.
    • Американские размеры, наряду с британскими и австралийскими размерами одежды, традиционно основаны на возрасте.С другой стороны, в остальной части Европы имеются ориентиры по размеру в зависимости от высоты.
    • Международные преобразования размеров — это всего лишь приблизительные значения, так как компании, производящие одежду, как правило, производят одежду на основе собственной версии стандартного размера.
    • В Соединенных Штатах одежда для малышей и маленьких детей использует возраст, чтобы назвать различные классификации размеров. Размеры, как правило, основаны на весе и росте ребенка, но также предоставляются конкретные измерения для груди, талии и бедер.
    • Для детей старшего возраста руководство по размерам для мужчин отличается от того, которое используется для женщин.
    • Размеры обуви для детей можно найти здесь.

    США Размеры детской одежды

    В Соединенных Штатах одежда для малышей и маленьких детей использует возраст для обозначения разных размеров. Размеры одежды обычно определяются ростом и весом ребенка, но также предусмотрены конкретные измерения для груди, талии и бедер. Для старших детей руководство по размеру для мужчин отличается от того, которое используется для женщин.

    Таблица размеров для малышей и маленьких детей

    В таблице ниже представлен обзор размеров США для маленьких детей, мальчиков и девочек.Размеры одежды определяются весом в фунтах и ​​ростом в дюймах. Буква «Т» рядом с цифрами означает «Малыш». Для этой возрастной группы ориентиры по размеру для мальчиков и девочек одинаковы, потому что дети еще не разрабатывают мужскую или женскую фигуру на данном этапе своей жизни. Размеры начинают разделяться по полу после размера 6Х.

    9 0043 34-1 / 2 — 38
    Размер Рост Вес (фунты)
    Премие До 17 До 5
    Новорожденный 17-1 / 2 — 21 5- 1/2 — 7-1 / 2
    0 — 3M 20-1 / 2 — 23 6-1 / 2 — 12
    3 — 6M 23-1 / 2 — 26 12-1 / 2 — 16
    6 — 9M 26-1 / 2 — 27-1 / 2 16-1 / 2 — 19
    12 Месяц 28 — 29- 1/2 19-1 / 2 — 22
    18 месяц 30 — 31-1 / 2 22-1 / 2 — 26
    24 месяц 32 — 33-1 / 2 26-1 / 2 — 30
    2T 32 — 33-1 / 2 26-1 / 2 — 30
    3T 34 — 37-1 / 2 30 -1/2 — 34
    4T 38 — 41-1 / 2
    5T 42 — 44-1 / 2 38-1 / 2 — 42

    Диаграммы размеров одежды для девочек

    Измерения помимо веса более полезны в выяснении размера одежды старших детей.Фактически, пропорции тела детей в этой возрастной группе настолько различны, что некоторые бренды даже проводят дополнительные различия между детьми высокого, обычного и роста. Определить размеры одежды для девочек еще сложнее, поскольку их части тела, такие как грудь и бедра, развиваются с разной скоростью.

    Размер США Размер Высота Грудь Талия Бедро
    4 4/5 (XS) 39 — 41-1 / 2 23 21 23
    5 4/5 (XS) 42 — 44-1 / 2 24 21-1 / 2 24
    6 6 / 6X (S) 45 — 46-1 / 2 25 22 25-1 / 2
    6X 6 / 6X (S) 47 — 48-1 / 2 26 23 26-1 / 2
    7 7/8 (M) 49 — 50-1 / 2 27 24 28
    8 7 / 8 (M) 51 — 53 28 25 29-1 / 2
    10 10/12 (L) 53-1 / 2 — 55 29 90 044 26 30-1 / 2
    12 10/12 (L) 55-1 / 2 — 57-1 / 2 30-1 / 2 27 32
    14 14/16 (XL) 58 — 60 31-1 / 2 28 33
    16 14/16 (XL) 60 — 62 33 29 34-1 / 2
    18 18 (XXL) 60 — 62 34 30 35-1 / 2
    20 19 (XXL ) 60 — 62 35-1 / 2 31 37

    Girls Slim Размеры

    Размер Высота Грудь Талия Бедро
    7 SLIM 49 — 50-1 / 2 25-1 / 2 22 25
    8 SLIM 9004 4 51 — 53 26-1 / 2 23 27-1 / 2
    10 SLIM 53-1 / 2 — 55 27-1 / 2 24 28 -1/2
    12 SLIM 55 — 57-1 / 2 29 25 30
    14 SLIM 58 — 60 30 26 31
    16 SLIM 60 — 62 31-1 / 2 27 32-1 / 2
    18 SLIM 60 — 62 32-1 / 2 28 33 -1/2

    Girls Plus Размеры

    Размер Размер США Высота Грудь Талия Бедро
    7-1 / 2 (7- 1/2 — 8-1 / 2) 49 — 50-1 / 2 28 27 30-1 / 2
    8-1 / 2 900 44 (7-1 / 2 — 8-1 / 2) 51 — 53 29-1 / 2 28 31-1 / 2
    10-1 / 2 (10 -1/2 — 12-1 / 2) 53-1 / 2 — 55 30-1 / 2 29 33
    12-1 / 2 (10-1 / 2 — 12-1 / 2) 55-1 / 2 — 57-1 / 2 32 30 34
    14-1 / 2 (14-1 / 2 — 16-1 / 2) 58 — 60 33 31 35-1 / 2
    16-1 / 2 (14-1 / 2 — 16-1 / 2) 60 — 62 34-1 / 2 32 36-1 / 2
    18-1 / 2 17 — 19 60 — 62 35-1 / 2 33 37- 1/2

    Таблицы размеров одежды для мальчиков

    Отдельное и более подробное обсуждение размеров мальчиков также доступно здесь.

    США Размер Возраст Рост Грудь Талия Бедро
    4/5 (XS) 4 — 5 39 — 41-1 / 2 23 21 23
    4/5 (XS) 5 — 6 42 — 44-1 / 2 24 21-1 / 2 24
    6 / 7 (S) 6 — 7 45 — 47-1 / 2 25 22-1 / 2 25
    6/7 (S) 7 — 8 48 — 49-1 / 2 26 23-1 / 2 26
    8 (М) 8 — 9 50 — 52 26-1 / 2 24-1 / 2 27-1 / 2
    10/12 (L) 8 — 9 52-1 / 2 — 55-1 / 2 27 25-1 / 2 28-1 / 2
    10/12 (L) 9 — 10 56 — 58 28 26-1 / 2 30
    14/16 (XL) 10 — 11 58-1 / 2 — 60-1 / 2 29- 1/2 27-1 / 2 31-1 / 2
    14/16 (XL) 11 — 12 61 — 64 31 29 33
    18 (XXL) 12 — 13 64-1 / 2 — 66-1 / 2 32-1 / 2 30 34

    Boys Slim Размеры

    Размер Возраст Рост Грудь Талия Бедро
    8 SLIM 8 — 9 50 — 52 25-1 / 2 21-1 / 2 25- 1/2
    10 SLIM 8 — 9 52-1 / 2 — 55-1 / 2 26-1 / 2 22-1 / 2 26-1 / 2
    12 SLIM 9 — 10 56 — 58 27 23-1 / 2 28-1 / 2
    14 SLIM 10 — 11 58-1 / 2 — 60-1 / 2 28-1 / 2 24-1 / 2 30-1 / 2
    16 SLIM 11 — 12 61 — 64 30 25-1 / 2 32
    18 SLIM 12 — 13 64-1 / 2 — 66-1 / 2 32-1 / 2 26-1 / 2 33

    Boys Plus Размеры

    90 043 12 Plus
    Размер США Размер Высота Грудь Талия Бедро
    8 Плюс 8H (M) 49 — 51 30 29 30- 1/2
    10 Plus 10 / 12H (L) 51-1 / 2 — 54-1 / 2 30-1 / 2 30 31-1 / 2
    10 / 12H (L) 55 — 57 31-1 / 2 31 33
    14 Plus 14 / 16H (XL) 57-1 / 2 — 59-1 / 2 33 32 34-1 / 2
    16 Plus 14 / 16H (XL) 60 — 63 34-1 / 2 33-1 / 2 36
    18 Plus 18H (XXL) 63-1 / 2 — 65-1 / 2 36 34-1 / 2 37
    Set of kids clothes on a table Set of kids clothes on a table

    Диаграммы размеров детских джинсов и брюк

    Чтобы подобрать подходящие брюки для своего ребенка, измерьте самую полную часть его бедер, его естественную талию (около пупка), его шов (расположенный вдоль внутренней части ноги; измеряется от центра промежности до пола) и его высота.Сопоставьте размеры вашего ребенка с конкретными размерами марки одежды, которую вы покровительствуете. Варианты не ограничены обычными размерами. Некоторые розничные торговцы предлагают как небольшие размеры, так и плюс («хаски» для мальчиков). Идеальные штаны не должны сгибаться в области промежности и должны иметь дополнительное пространство для дыхания вокруг талии.

    Мальчики Брюки и джинсы Размеры (2-7 лет)

    США Размер США Альфа-размер Возраст Вес
    (в фунтах)
    Длина
    (дюймы)
    2T 2T 2 года 24-29 33-35
    3T 3T 3 года 29-33 35-38
    4T 4T 4 года 33-37.5 39-41
    4 S (4) 3-4 года 37.5-42 42-44
    5 M (5) 4-5 лет 42-46 45-47
    6 L (6) 5-6 лет 46-53 48-49
    7 XL (7) 6-7 лет 53-58 50-52

    Размеры брюк и джинсов для девочек (2-7 лет)

    Размер США Размер альфа Возраст Вес
    ( в фунтах)
    Длина
    (дюймы)
    2T 2T
    .
    . Конвертер величин, размер по возрасту, Как измерить

    У нас есть все, что вам нужно, чтобы найти обувь подходящего размера для любого возраста — будь то для маленьких детей (младенцев, малышей) или больших детей (детей и молодежи). Используйте наше простое руководство, чтобы измерить ноги, а затем перевести их в американские или международные детские размеры обуви, такие как Великобритания, Евро, Мексика или Азия

    Помните: ноги ребенка могут расти очень быстро со скоростью до дюйма в год (это равняется двум размерам обуви!). Неправильная обувь может нанести непоправимый ущерб ногам детей.Не торопитесь, покупая обувь. Измерьте ноги и используйте этот трюк, чтобы проверить, идеально ли подходят ботинки.

    Что вы ищете?

    Как работают размеры детской обуви?

    Размеры обуви для детей сильно отличаются от размеров обуви для взрослых. Прежде всего, нет различия по полу, что означает, что мальчики и девочки используют один и тот же размер (в отличие от размеров женщин и мужчин, которые сильно различаются).

    Но размеры детской обуви делятся на три возрастные группы. Выберите правильный возрастной коридор:

    How do Kids Shoe Sizes work? How do Kids Shoe Sizes work? Система размеров обуви для детей сильно отличается от размеров для взрослых.Нет различий по полу, это означает, что мальчики и девочки используют одно и то же. Но размеры детской обуви делятся на три возрастные группы: маленькие дети, большие дети и молодежь.

    Дети Дети Подростки

    2020 Исследование: важная информация о размерах детской обуви

    Слишком маленькая обувь подвергает детей риску деформации стопы и другим серьезным проблемам со здоровьем. Плохие новости для родителей; почти две трети всех детей носят слишком маленькую обувь!

    BlitzResults недавно провела опрос и обнаружила, что 67% всех маленьких детей носят слишком маленькую обувь.Из них 48% на один размер меньше, а 19% — даже два. Только 33% носят правильный размер, и только 10% из них имеют «пространство для роста».

    How do Kids Shoe Sizes work? How do Kids Shoe Sizes work?

    Таблица размеров детской обуви

    Kids Shoe Size Chart Kids Shoe Size Chart

    Используйте эту таблицу размеров детской обуви, чтобы найти подходящие размеры для детей от новорожденного до 12 лет. Не уверены в длине ног своих детей? Используйте это руководство по измерению или таблицу размеров для печати.

    9
    Размер обуви в США Длина в футах (дюймах)
    1 3 5/8
    2 4
    3 4 3/8
    4 4 3/4
    5 5
    6 5 1/4
    7 5 5/8
    8 6
    8 6 1/4
    10 6 5/8
    11 6 7/8
    12 7 1/8
    13 7 3 / 8
    1Y 7 5/8
    2Y 8
    3Y 8 3/8
    4Y 8 5/8
    5Y 9
    6Y 9 3/4

    Как прочитать таблицу размеров обуви для детей?

    Легко найти идеально подходящие туфли, используя руководство по размерам.Прочитайте таблицу конверсий следующим образом: выберите столбец с уже известным вам размером. Затем переместите горизонтально в той же строке, чтобы найти размер, который вы ищете. В случае сомнений или между размерами, выберите больший!

    How to Read a Kids Shoe Size Chart? How to Read a Kids Shoe Size Chart? Прочтите таблицу размеров детской обуви следующим образом: выберите столбец с размером, который вам известен, и переместите горизонтально в той же строке, чтобы найти нужный вам размер.

    Размеры детской обуви

    Baby Shoe Sizes Baby Shoe Sizes

    Дети обычно начинают ходить с 10 до 18 месяцев. В помещении обувь не нужна.Вместо этого, пусть они ходят босиком или в нескользких носках — это помогает укрепить развивающиеся мышцы.

    Однако на открытом воздухе ноги ребенка должны быть защищены гибкой, легкой обувью, предпочтительно из натуральных и дышащих материалов, таких как хлопок / шерсть и кожа.

    Регулярно измеряйте ноги вашего ребенка, так как в первые полтора года ноги очень быстро растут. Помните: плохо подогнанная обувь может привести к необратимым повреждениям. Проверьте ниже таблицу для размера детской обуви по возрасту и длине ноги.

    Возраст Размер обуви в США Длина стопы (дюйм)
    0 — 2 мес. 0,5 — 1,5 3 1/2 — 3 7/8
    1 — 3 мес. 2 4
    3 — 6 мес. 2,5 4 1/8
    6 — 9 мес. 3 4 3/8
    9 — 11 мес. 3,5 4 1/2
    10 — 12 мес. 4 4 3/4

    Преобразование размера обуви для малышей

    Toddler shoe size conversion Toddler shoe size conversion

    Ищете размеры обуви для малышей? Используйте эту таблицу конверсии для детей от одного до трех лет.

    Возраст Размер обуви в США Длина фута (дюйм)
    13 — 15 мес. 5 5
    16 — 18 мес. 6 5 1/4
    21 — 24 мес. 7 5 5/8
    2 года. 8 6
    3 года. 9 6 1/4

    Таблица размеров обуви для молодежи

    Youth Shoe Size Chart Youth Shoe Size Chart

    Размеры обуви для больших детей и подростков в возрасте от 7 до 12 лет. Проверьте размеры взрослых, если ноги больше 8,5 ”(для девочек) или 9,5” (для мальчиков).

    Возраст Размер обуви в США Длина фута (дюйм)
    7 лет. 1Y 7 5/8
    8 лет. 2Y 8
    9 лет. 3Y 8 3/8
    10 лет. 4Y 8 5/8
    11 лет. 5Y 9
    12 лет. 6Y 9 3/4

    Размеры детской обуви по возрасту

    Возраст Размер обуви в США Длина фута (дюйм)
    0 лет. 0,5 — 4 3 1/2 — 4 3/4
    1 год. 4,5 — 7 4 7/8 — 5 5/8
    2 года. 7,5 — 8,5 5 3/4 — 6 1/8
    3 года. 9 — 9,5 6 1/4 — 6 3/8
    4 года. 10 — 11,5 6 5/8 — 7
    5 лет. 12 — 12,5 7 1/8 — 7 1/4
    6 лет. 13 — 13.5 7 3/8 — 7 1/2
    7 лет. 1Y — 1,5Y 7 5/8 — 7 7/8
    8 лет. 2Y — 2,5Y 8 — 8 1/4
    9 лет. 3Y — 3,5Y 8 3/8 — 8 1/2
    10 лет. 4Y — 4.5Y 8 5/8 — 8 7/8
    11 лет. 5Y — 5,5Y 9 — 9 1/4
    12 лет. 6Y 9 3/4
    .
    ᐅ Таблица размеров обуви для детей и малышей по возрасту

    Если вы покупаете обувь онлайн для своих детей, у вас могут возникнуть проблемы с выбором правильного размера обуви. Размер обуви для детей иногда может быть непоследовательным — и, не имея возможности примерить обувь в магазине, вы всегда рискуете выбрать неправильный размер и отослать обувь обратно для возврата денег — что может быть неудобно.

    Итак, в этой статье мы обсудим все, что вам нужно знать о выборе правильного размера обуви для ваших детей, и предоставим вам несколько полезных диаграмм, которые помогут вам при выборе обуви для ваших детей.

    Средний размер детской обуви по возрасту Диаграмма

    Возраст Размер обуви в США Длина фута (дюйм)
    0 лет. 0,5 — 4 3 1/2 — 4 3/4
    1 год. 4,5 — 7 4 7/8 — 5 5/8
    2 года. 7,5 — 8,5 5 3/4 — 6 1/8
    3 года. 9 — 9,5 6 1/4 — 6 3/8
    4 года. 10 — 11,5 6 5/8 — 7
    5 лет. 12 — 12,5 7 1/8 — 7 1/4
    6 лет. 13 — 13,5 7 3/8 — 7 1/2
    7 лет. 1Y — 1,5Y 7 5/8 — 7 7/8
    8 лет. 2Y — 2,5Y 8 — 8 1/4
    9 лет. 3Y — 3,5Y 8 3/8 — 8 1/2
    10 лет. 4Y — 4.5Y 8 5/8 — 8 7/8
    11 лет. 5Y — 5,5Y 9 — 9 1/4
    12 лет. 6Y 9 3/4

    Children Children

    Какой размер подходит для какого возраста? Эта диаграмма среднего размера обуви по возрасту дает вам хорошее общее представление о том, каков размер стопы ребенка, как правило, на каждом этапе его роста и развития — от ребенка до юности. Ваш ребенок, в среднем, будет примерно того размера, который указан в этой таблице.Однако каждый ребенок индивидуален, поэтому вы можете обнаружить, что ваши результаты отличаются.

    Средний размер обуви детей по возрасту Диаграмма возраста

    Baby Shoe Sizes Baby Shoe Sizes

    Возраст Размер обуви США Длина фута (дюйм)
    0 — 2 мес. 0,5 — 1,5 3 1/2 — 3 7/8
    1 — 3 мес. 2 4
    3 — 6 мес. 2,5 4 1/8
    6 — 9 мес. 3 4 3/8
    9 — 11 мес. 3,5 4 1/2
    10 — 12 мес. 4 4 3/4
    Будьте осторожны с размерами детской обуви по возрасту!

    Выбор размера обуви вашего ребенка по возрасту — не всегда лучшая идея. Некоторые дети развиваются быстрее, чем другие, и в зависимости от того, меньше или больше ваш ребенок среднего возраста для их возраста, эти диаграммы могут быть неточными.Опять же, мы всегда рекомендуем использовать эти таблицы в качестве «эмпирического правила» — для достижения наилучших результатов вы всегда должны убедиться, что вы измеряете ноги своего ребенка, прежде чем покупать обувь в Интернете!

    Как детская таблица размеров обуви по возрасту работает?

    Это просто! Просто найдите возраст вашего ребенка в левой части таблицы размеров детской обуви по возрасту. Затем прочитайте строку, в которой указан возраст вашего ребенка, и вы сможете увидеть размер обуви вашего ребенка в зависимости от его возраста. Опять же, это только оценка, и может варьироваться в зависимости от каждого ребенка.

    Baby Shoe Sizes Baby Shoe Sizes

    International Conversion (США, Евро, Великобритания, MX, Азия и т. Д.)

    Если вы покупаете обувь, которая не соответствует стандартным размерам США, эта таблица наверняка поможет. Просто проверьте левый столбец, чтобы найти размер США, который вы ищете. Затем прочитайте строку размера США, который вы ищете, и вы увидите переходы в евро, Великобританию, Азию и Мексику. Это поможет вам правильно подобрать размер обуви вашего ребенка и приобрести обувь от международных компаний.

    Как измерить ноги

    Самый простой способ измерить ноги вашего ребенка дома — это просто проследить его ступню и измерить длину между пяткой и носком. Вам понадобится:

    • Линейка
    • Кусок бумаги
    • Карандаш

    Встаньте на ноги и обведите ногой всю ногу по листу бумаги с помощью карандаша. Убедитесь, что их ступни абсолютно плоские, а пальцы ног не скручены.

    How to Measure Your Kids How to Measure Your Kids

    Затем удалите бумагу и нарисуйте линию, начинающуюся непосредственно за пяткой, вплоть до передней части их самого длинного пальца.Добавьте примерно 1/4 дюйма к этому измерению для «комнаты для маневра». Это длина стопы вашего ребенка — и с помощью этого измерения и наших диаграмм размеров вы сможете убедиться, что их обувь подходит правильно. Имейте в виду, что если у нынешней обуви вашего ребенка есть место для ног менее 1/2 дюйма, самое время купить новую обувь!

    Также убедитесь, что вы измеряете обе ноги! Одна из ног вашего ребенка может быть больше или меньше на величину до 1/2 дюйма — поэтому измерьте обе ноги и основывайте размер обуви вашего ребенка на более крупной ступне.

    Как проверить, подходит ли обувь

    How do you know if a shoe fits properly? How do you know if a shoe fits properly?

    Не полагайтесь только на «тест на носок» — сжимая кончик обуви, чтобы увидеть, есть ли место для пальцев вашего ребенка. Когда вы делаете это, дети, как правило, скручивают пальцы, поэтому вы можете получить неточное измерение.

    Вместо этого возьмитесь за переднюю часть обуви, чтобы ваш ребенок не мог двигать пальцами ног. Затем проверьте пространство сзади на пятке другой рукой, чтобы определить, достаточно ли места для роста ноги вашего ребенка.

    Между пяткой и задней частью обуви должен быть небольшой зазор. Тем не менее, пятка не должна слишком сильно двигаться вверх и вниз — если это произойдет, заново отрегулируйте шнурки. Если пятка все еще много двигается, обувь слишком свободна.

    Как быстро растут ноги у детей?

    В возрасте от 0 до 2 лет нога ребенка может расти примерно на 1 дюйм в год. В возрасте от 2 до 5 лет темпы роста обычно составляют около 0,75 дюйма в год и около 0,5 дюйма в год в возрасте от 6 до 11 лет.

    Из-за этого может потребоваться регулярно измерять ноги вашего ребенка, чтобы убедиться, что они не носят туфли, которые они переросли.Это может вызвать проблемы с ногами и дискомфорт, поэтому убедитесь, что вы измеряете ноги вашего ребенка каждые несколько месяцев.

    В каком возрасте у детей перестают расти ноги?

    Для девочек рост стопы обычно завершается к 13 годам. Однако мальчикам, как правило, требуется больше времени для развития, поэтому их ноги обычно не растут до возраста 15 лет.

    Это зависит от возраста вашего ребенка и от того, покупаете ли вы обувь для взрослых или обувь для детей. Дети нередко прыгают на два размера обуви в год, поэтому измеряйте их ступни каждые 2 месяца, чтобы убедиться, что их обувь подходит правильно, и вы выбираете правильный размер.

    Какая разница между маленьким ребенком и большим ребенком в размерах обуви?

    Маленькие детские размеры обуви, как правило, рассчитаны на детей в возрасте от 4 до 8 лет и обычно варьируются от 10 до 3, что соответствует длине стопы 6,5-8,5 дюймов. Обувь для малышей часто также входит в эту группу, начиная с 10-12 размера.

    Большая детская обувь для детей от 8 до 12 лет. Они варьируются от размера 3,5 до 7, с длиной от 8 5/8 до 9 3/4 дюймов. Это эквивалентно размеру женщин от 5 до 8.5.

    Детская обувь измеряется в размерах от 1/2 до 4, что соответствует 3 1/4 и 4 1/2 дюйма в длину, соответственно.

    Какой размер обуви 3 года?

    Как правило, вы можете ожидать, что 3-летний ребенок будет носить размер от 8 до 10 в кроссовках для малышей или малышах. Это выше среднего. Опять же, однако, ваш ребенок может отличаться, поэтому мы всегда рекомендуем измерять их ступни, когда это возможно, чтобы убедиться, что вы выбираете обувь правильного размера для их конкретных потребностей.

    Каков средний размер обуви для 1 года?

    В среднем 1-летний ребенок обычно имеет размер обуви 3-4 в детской обуви, и он также может носить обувь для малышей 5-го размера.Мы рекомендуем измерять размер стопы вашего ребенка, так как размер его обуви может отличаться в зависимости от его развития и размера.

    .

    Размеры обуви для детей по возрастным схемам

    От спортивных кроссовок до роскошной дизайнерской обуви, в наши дни у детей есть множество вариантов, когда речь идет о удобной обуви. Если вы не можете отвести своего ребенка в магазин и не знаете, как измерить ноги вашего ребенка, у нас хорошие новости — вы можете сделать это дома. И это не супер сложно, либо.

    Вот некоторые из наших любимых способов.

    Существует два основных способа измерения размера стопы вашего ребенка.Для этого первого, который обычно называется «метод отслеживания» или «метод бренда», все, что вам нужно, это распечатка таблицы измерения размеров детской обуви, линейки и бумаги. Второй также прост, но нуждается в дополнительной помощи.

    Посмотрите на них ниже.

    1. Метод марки

    Большинство брендов производят обувь в соответствии со своими стандартами размеров. Во многих случаях вы найдете диаграмму для печати на их веб-сайте. Загрузите это, распечатайте это и давайте начнем.

    Что вам понадобится

    • ручка
    • Кусок бумаги
    • Печатная таблица размеров
    • линейка

    Пошаговая процедура

    • Наклейте лист бумаги на пол и положите на него ногу ребенка.
    • Убедитесь, что ступня плоская, а пальцы ног не скручены.
    • Начните с рисования контура от пятки до самого длинного пальца.
    • Снимите носок и измерьте расстояние в дюймах, используя линейку.
    • Добавьте 1/4 ″ к вашему размеру для места для ног, и все готово.
    • Если вы планируете, чтобы ваш ребенок носил носки, повторите эту процедуру, когда носите носки, чтобы получить точные измерения.
    • Распечатайте диаграмму бренда и найдите измерение в соответствии с тем, которое вы записали для сравнения.
    • При печати диаграммы обязательно снимите флажок «Масштабирование страницы» в настройках печати и установите масштаб на 100%.

    2. Метод рулетки

    Это немного старая школа, но она работает как шарм.Вам понадобится чья-то помощь, чтобы удержать ноги вашего ребенка по-прежнему из-за корчевания и ерзания.

    Что вам понадобится

    • Измерительная лента
    • Бумага
    • ручка

    Пошаговая процедура

    • Прислоните ребенка к стене с измерительной лентой на полу.
    • Поместите ногу вашего ребенка на отметку 1 ″ и убедитесь, что она ровная.
    • Попросите кого-нибудь обнять вашего ребенка, чтобы он не двигался и не шевелился.
    • Обратите внимание на измерение, записав от отметки 1 ″ до задней части пятки, достаньте лист бумаги и преобразуйте его в сантиметры и другие единицы для справки.
    • Посетите ближайший магазин и магазин для обуви, передав ее по размеру или выберите онлайн-измерения для доставки на дом.

    Таблица размеров детской обуви по возрастным диаграммам

    Невозможно определить размер обуви мальчика, просто взглянув на его ноги! И именно поэтому у нас есть эта удобная таблица измерений размеров для справки.

    Возраст мальчика США Измерение Великобритания Измерение Е.У. Измерение
    3 года 8-10 (С) 7 до 9 с 23 по 26
    4 года 10-11 (С) от 9 до 10 26 до 27,5
    5 лет 11 до 11,5 (С) с 10 до 10.5 от 27,5 до 28
    6 лет 12-13 (С) от 11 до 12 29 до 30,5
    7 лет 13 (С) до 1 (Y) от 12 до 13 от 30,5 до 31
    8 лет от 2 до 3 (Y) от 1 до 2 (Y) от 33 до 34

    Источник: https://www.shoesize.com/children/sizechart/

    Таблица размеров обуви для девочек по возрастным диаграммам

    Как и раньше, вам не нужно посещать ближайший магазин, чтобы посмотреть таблицу измерений.Примите к сведению этот справочный лист, и вам будет хорошо пойти во время покупки обуви вашей малышкой.

    Возраст мальчика США Измерение Великобритания Измерение Е.У. Измерение
    3 года 8-9 (С) 7 до 8 от 23 до 25
    4 года 10 (С) 9 26
    5 лет с 11 по 11.5 (С) от 10 до 10,5 от 27,5 до 28
    6 лет 12-13 (С) 11 29
    7 лет 12-13 (С) от 11 до 12 29 до 30,5
    8 лет от 1 до 2 (Y) от 13 до 1 (Y) 31 до 32

    Источник: https://www.shoesize.com/children/sizechart/

    часто задаваемые вопросы

    Родители часто спрашивают, как часто измерять ноги у детей или что делать, если посадка не слишком удобная.Мы отвечаем на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов ниже.

    1. Как часто я должен измерять ноги моего ребенка?

    Вы должны измерять ноги своих детей каждые два-три месяца в течение первых двух лет и один раз каждые шесть месяцев после этого. Когда вы измеряете ноги своих детей, обязательно запишите измерения и используйте больший размер. Таким образом, вы обеспечиваете гладкую и удобную посадку.

    2. Что я могу сделать, если мой ребенок между размерами?

    Если ваш ребенок между размерами, вместо плотного прилегания используйте плотную посадку.Или просто смените стиль обуви или выберите другой бренд, если вы не найдете что-то, что им подходит.

    3. Как быстро растут ноги моего ребенка?

    Детские ножки вырастают вдвое по сравнению с нынешним размером каждые три месяца. Их ноги достигают максимума во второй половине дня после того, как они проводят целый день стоя. Измеряйте его в течение этого времени и обязательно проводите тройную проверку измерений после их получения для достижения наилучших результатов. Если ваш ребенок планирует носить носки, проводите измерения с надетыми носками (если вы не хотите плотно прилегать).

    Несмотря на то, что приятно наблюдать за состоянием глаз и попросить вашего родственника сделать покупки обуви для ваших детей, вы поймете, что проведение некоторых исследований и их взятие окупается. Таким образом, каждый раз, когда ноги ваших детей становятся больше, вы знаете, что делать, и не можете идти в магазин.

    Plus, измерение в домашних условиях также экономит время и не требует много бега. И самое интересное в покупках, как только вы позаботитесь о хрустящих вещах.

    Читайте также:

    Причины пеших прогулок у детей
    Как научить ребенка завязывать шнурки
    Эффективные советы по покупке резиновых сапог для детей

    ,