Маски против выпадения волос в домашних условиях

Статистика гласит, что половина населения хотя бы раз в жизни сталкивалась с проблемой выпадения волос. Причины, по которым шевелюра редеет, могут быть самыми разными – от стрессов до гормональных сбоев. На состояние локонов негативно влияет окружающая среда: воздействие ультрафиолета или мороза, пониженная влажность воздуха. Волосы начинают интенсивнее выпадать при нехватке витаминов и минералов в организме, а также неправильном уходе. Естественно, без устранения факторов, провоцирующих ослабление волосяных луковиц, справиться с проблемой не получится, однако частично улучшить ситуацию можно косметическими средствами, например, масками.

Маски от выпадения волос в домашних условиях

Домашние маски от выпадения волос с маслами

Благотворное влияние на локоны способны оказать различные растительные масла, получаемые путем холодного отжима. Они богаты жирными кислотами, фосфолипидами, витаминами Е и А. В зависимости от консистенции масла бывают твердыми (кокосовое, какаовое, карите) и жидкими (оливковое, миндальное, абрикосовое). Продукты первой группы перед нанесением на волосы растапливают на водяной бане. Жидкие масла просто подогревают до комфортной для кожи температуры.

По желанию можно приготовить смесь из разных выжимок. Например, для сухих и нормальных волос берут в равной пропорции масла зародышей пшеницы, кунжута, кедра, кокоса. Для ухода за жирными локонами подходит макадамовое, миндальное, персиковое масло. Универсальными продуктами считаются аргановое, жожоба и оливковое.

Подогретую масляную маску наносят на прикорневую зону сухих волос за пару часов до мытья головы. Смесь втирают в кожные покровы головы подушечками пальцев. Круговые движение должны быть при этом интенсивными и ритмичными. После нанесения масла волосы укладывают под полиэтиленовую шапочку, а поверх голову оборачивают банным полотенцем. Такую маску выдерживают не менее часа, а затем смывают шампунем.

Повысить эффективность косметических составов позволяют эфирные масла, получаемые из разных частей растений. Они, как компонент масок, стимулируют кровообращение в коже головы, обеспечивают лучшее проникновение других веществ к корням волос. Самыми действенными при поредении шевелюры считаются лавандовое, розмариновое, лимонное, кипарисовое, шалфейное масло. Так как эфирные масла в чистом виде способны вызвать кожные раздражения, их вводят в маски малыми дозами: 2–3 капли на столовую ложку базового средства.

Рецепт маски от выпадения волос с горчицей

Укреплению волосяных луковиц способствуют горчичные маски. Готовят их на основе порошка, который можно приобрести в отделе специй или сделать самостоятельно, смолов семена растения. Горчица богата ненасыщенными жирными кислотами, белками, гликозидами, витаминами группы В, калием, цинком, магнием. В косметологии и медицине она ценится, прежде всего, за раздражающие свойства. При нанесении маски на кожу эфирные масла горчицы усиливают кровоток в тканях, улучшая тем самым питание корней волос. Выдерживают такой состав на шевелюре 15–45 минут.

Рецепты горчичных масок:

• Взбивают яичный желток с двумя чайными ложками сахара. В массу добавляют теплую воду, порошок горчицы, репейное или любое другое масло. Каждого ингредиента берут по 2 ложки столовые.
• Разводят порошок горчицы (2 стол. лож.) в подогретом кефире (полстакана). Соединяют полученную смесь со взбитым яичным желтком. В конце добавляют пол чайной ложки жидкого меда и несколько капель розмаринового масла.
• Данная маска подойдет обладательницам жирных волос. Смешивают горчицу (1 чай. лож.) и голубую глину (2 стол. лож.). Далее порошок разводят смесью яблочного уксуса (2 стол. лож.) и настойки арники (1 стол. лож.).

Эффективная репейная маска от выпадения волос

Пожалуй, самым популярным народным средством по укреплению шевелюры издревле было репейное масло. Оно является не выжимкой, как большинство растительных масел, а инфузом. Получают его путем настаивания очищенных и измельченных корней лопуха (репейника) на подсолнечном или растительном масле. В экстракте лекарственного растения содержатся смолы, дубильные вещества, протеины, минеральные соли и витамин С. Комплекс этих веществ благотворно влияет на локоны: укрепляет корни, смягчает волосы, избавляет от перхоти.

Рецепты репейных масок:

• Настой лопуха(1 стол. лож.) смешивают с медом (1 чай. лож.). Полученную смесь притепляют на водяной бане, затем втирают в корни волос. Все маски с репейным маслом выдерживают час.
• Пекарские дрожжи (2 стол. лож.) разводят теплым молоком. Добавляют ложку чайную меда, все перемешивают. Потом состав ставят в теплое место на треть часа. Непосредственно перед нанесением в маску вливают по столовой ложке репейного масла и касторки.
• Взбивают два яичных желтка с чайной ложкой какао-порошка. Смешивают массу с тремя столовыми ложками репейного масла.

Лучшая луковая маска от выпадения и укрепления волос

Лук, как и горчица, используется в косметологии в качестве раздражающего компонента. Своими активными свойствами растение обязано лакриматору – летучему веществу, вызывающему слезотечение. Помимо него, в луке есть и другие ценные составляющие: витамины В и С, железо, кальций, марганец, медь. Свежий сок растения, добавляемый в составы для волос, не только улучшает местное кровообращение, но и оказывает антисептическое действие.

Рецепты луковых масок:

• Очищенную луковицу средних размеров натирают на терке. В кашицу добавляют ложку чайную разогретого меда. Маску с луком наносят у корней волос. Поверх надевают шапочку и укутывают голову полотенцем. Время действия маски – час.
• Взбитый желток смешивают с луковым соком, перцовой настойкой, репейным и касторовым маслом. Каждого компонента берут по столовой ложке. В конце в смесь вводят масляный раствор витамина А (5 капель), эфирные масла шалфея и иланг-иланга (по 3 капли).

Маски от выпадения волос с витаминами

При выпадении волос нужно обратить особое внимание на питание. В некоторых случаях целесообразно принимать специальные поливитаминные «бьюти» комплексы. Пользу шевелюре могут принести и витаминные маски для волос. В составы, как правило, добавляют аптечные препараты в ампулах: никотиновую, аскорбиновую, пантотеновую кислоту, пиридоксин. Такие витамины, как А, Е, Д, продаются в виде масляных капель. Важный нюанс – при добавлении в маску разных препаратов надо учитывать их сочетаемость между собой. Так, отлично работают вместе витамины А, Е и С. Остановить выпадение волос помогает и комбинация витаминов В6 и В12.

Рецепты витаминных масок:

• Берут по столовой ложке репейного, оливкового и касторового масла. Смешивают их с соком лимона (1 стол. лож.). В полученный состав добавляют по одной ампуле витаминов В1, В6 и В12. Наносят маску на влажные волосы, распределяя по всей длине. Смывают через час шампунем.
• Взбивают желток. Соединяют его с чайной ложкой касторового масла. Добавляют в состав аскорбиновую кислоту (1 ампула). Выдерживать маску на волосах нужно не дольше 40 минут, наносить – не чаще, чем 2 раза в месяц.
• Смешивают по одной ампуле сока алоэ и раствора никотиновой кислоты. Вводят в состав прополис (½ чай. лож.). Маску втирают в кожные покровы, обязательно утепляют голову полиэтиленом и полотенцем. Срок действия смеси – 2 часа. Чтобы эффект от процедуры был стойким, маску для волос делают через сутки в течение 10 дней.

Домашние маски от выпадения волос с медом

Мед – уникальный продукт, содержащий около четырехсот элементов. Маски на его основе питают и укрепляют шевелюру, разглаживают, смягчают и слегка осветляют локоны. Перед нанесением на волосы такие составы необходимо подогревать на водяной бане до 35–37 градусов. Выдерживают медовые маски (без агрессивных компонентов) не менее часа, предварительно создав на голове парниковый эффект с помощью полиэтилена и полотенца. Подобные косметические процедуры не рекомендованы лицам, имеющим аллергию на продукты пчеловодства.

Рецепты медовых масок:

• В любое косметическое масло (2 стол. лож.) всыпают столовую ложку молотой корицы. Смесь в течение четверти часа подогревают на водяной бане. В конце добавляют жидкий цветочный мед.
• Мед и репейное масло (по 1 стол. лож.) слегка подогревают. В состав вводят взбитый желток и сок алоэ (1 стол. лож.). Очищают и натирают имбирный корень. Для маски его требуется чайная ложка. Состав с имбирем держат на волосах 20–30 минут.

Маска с коньяком от выпадения волос в домашних условиях

Стимулирующее действие на корни шевелюры способен оказать коньяк. Его рекомендуют добавлять в маски для жирных волос, так как спирт подсушивает и обеззараживает кожу головы. Для приготовления косметического состава берут чайную ложку коньяка и столько же репейного (оливкового) масла. Компоненты подогревают до температуры тела. Соединяют их с чайной ложкой бесцветной хны и взбитым желтком. Маску наносят на чистые влажные волосы, распределяя от корней до кончиков. Затем голову укутывают пищевой пленкой и полотенцем. Смывают маску через треть часа, используя шампунь.

Маска с перцем от выпадения волос

Как и горчица, красный острый перец (чили) оказывает согревающее и раздражающее действие. Жгучесть стручкам растения придает алкалоид капсаицин. Именно он способствует укреплению волос, вызывая прилив крови к луковицам. С другой, стороны капсаицин способен вызвать химический ожог кожи, поэтому перед нанесением на волосы перцовую маску необходимо предварительно протестировать на маленьком участке руки. Первая косметическая процедура с перцем должна длиться не более 15 минут. На следующий раз маску можно держать 20–25 минут, далее – еще дольше.

Для получения укрепляющего и стимулирующего рост волос состава смешивают молотый красный перец с теплым медом в соотношении 1 к 4. Вместо порошка используют также перцовую настойку, которую можно купить в аптеке или приготовить самому. Перцовку разводят водой и репейным маслом, беря все ингредиенты в равных частях.

Димексид от выпадения волос

Иногда в косметические маски добавляют, помимо натуральных ингредиентов, лекарственные препараты. Одно из таких средств – «Димексид» – применяют в медицине при наложении заживляющих компрессов. В косметологии же он помогает укрепить шевелюру и ускорить ее рост. В маски для волос  препарат добавляют в виде раствора. Для его получения 1 часть димексида разводят 5 частями воды. Далее раствор соединяют с репейным и касторовым маслом, витаминами А и Е. Всех компонентов берут по чайной ложке. В конце добавляют 5 капель эфирного масла. Время действия маски – час.

Маски от выпадения волос – отзывы

Карина

К сожалению, и мне довелось в свои 30 столкнуться с проблемой выпадения волос. Спасти кудри помогли луковые маски: делала их регулярно – дважды в неделю, после маски ополаскивала волосы отваром трав. Улучшение заметила спустя 2 месяца. Но есть у лука и существенный недостаток – жуткий, въедливый запах. Справлялась с ним любимыми эфирными маслами – лавандовым и жасминовым.

Анна

После родов у меня посыпалась шевелюра. Ясное дело, что причиной всему была гормональная перестройка. Я не стала ждать, пока фон нормализуется: перед каждым мытьем наносила на голову яично-медовую маску с добавлением масла розмарина и кедра. В итоге волосы перестали лезть клочьями, исчезла перхоть и чрезмерная сухость.

Екатерина

Отличное средство от выпадения волос – рыбий жир. Каждые 3 дня делала с ним 15-минутный массаж головы. Иногда чередовала процедуры с рыбьим жиром и репейным маслом. Лично мне помогло.

Маски от выпадения волос в домашних условиях

В этом видео Ольга Сеймур, стилист и мастер по макияжу, делится своими рецептами красоты и здоровья. Она рассказывает, как справиться с выпадением волос с помощью перцовки.

Автор статьи — LadyElena

Давайте знакомиться!

LadyElena — наша команда

Ждем ваших комментариев и оценок — это для нас очень важно!

Похожие записи

Маска для волос с репейным маслом и яйцом. Укрепляющие маски для волос против выпадения в домашних условиях

Здоровые и ухоженные волосы – это всегда красиво и привлекательно, поэтому женщины уделяют им особое внимание, балуя различными бальзамами и масками. Современные косметические фирмы выпускают множество различной продукции, в составе которой можно увидеть такой компонент, как яичный желток. Чаще всего этот ингредиент представлен в виде порошка или, что еще хуже, синтетического заменителя. Поэтому маски, созданные из натуральных ингредиентов, намного эффективнее и полезнее. К тому же, маски из яичного желтка для волос можно приготовить самостоятельно и с минимальными затратами, не переплачивая за раскрученный бренд.

Укрепляющие маски против выпадения волос в домашних условиях на основе яичного желтка обладают также восстанавливающим действием, благодаря лецитину, входящему в состав куриного и перепелиного яйца. Это вещество «объединяет» живые клетки, придавая волосам прочности, гибкости и предупреждая их преждевременное выпадение. А теперь давайте разберемся, какие витамины содержатся в яичном желтке? Желток также содержит аминокислоты и витамины А, Е и D, которые отвечают за рост волос, их густоту и избавляют от неприятной перхоти. Полезные свойства яичного желтка для волос таковы, что этот натуральный продукт может стать отличной заменой шампуню. Существуют маски для волос для объема и густоты в домашних условиях на основе яичного желтка, включающие в себя различные компоненты, применение которых зависит от желаемого результата и типа волос. Для сухого и нормального типа волос желток оказывает идеальное питательное действие, а для жирных – лучше использовать желтково-белковую смесь. Такие маски для волос с яичным желтком держат на шевелюре, как правило, около получаса и обязательно накрывают шапочкой или пленкой, поскольку яичный желток имеет свойство быстро высыхать и браться корочкой, что затрудняет дальнейшее расчесывание. Наносятся средства на сухие немытые волосы, после чего в большинстве случаев средство смывается водой комнатной температуры с шампунем. А теперь давайте с вами рассмотрим маски для укрепления и блеска волос в домашних условиях.

Маска для волос с репейным маслом и яйцом 

Эта маска для волос с растительным маслом подойдет тем, кто страдает от обильного выпадения волос. Для этих целей можно использовать любое масло растительного происхождения, в том числе и репейное. Количество ингредиентов в основном зависит от длины волос, на 1 шт желтка приходится 1 чайная ложечка масла. Компоненты хорошо смешать друг с другом и поместить на волосы, не забывая их укутывать. Маска для волос с репейным маслом для роста волос, применяется раз-два в неделю и уже через месяц даст  положительный результат. Поэтому маска для волос с репейным маслом и желтком, просто необходима тем людям, которые страдают от выпадения волос.

Маска для укрепления волос в домашних условиях с яйцом и медом

Благодаря регенерирующему меду и укрепляющему белку, маска для волос с яйцом и медом отлично восстанавливает поврежденные волосы, придавая им мягкости, шелковистости и блеска. Ингредиенты маски для волос с медом и яйцом для роста волос, такие: смешиваем  в равных пропорциях желток с медом, можно добавить столько же репейного масла, и равномерно поместить на волосы, параллельно втирая в кожный покров головы. Держать смесь с «утеплением» можно до часа, хуже не будет, после чего промыть волосы с применением привычного косметического средства.

Маска для волос водка яйцо

Маска для волос с желтком и водкой, рекомендуется для сухих и ломких волос. Для смеси необходимо смешать сто грамм водки, чайную ложечку нашатыря и 50 мл простой воды. Взбить аккуратно два желтка до появления пенки и не спеша добавить подготовленную смесь. Поместить на волосы, массируя кожу головы, приблизительно на полчасика, после чего смываем водой комнатной температуры без использования других средств.

Маска для волос с яйцом и дрожжами

«Расти как на дрожжах» – выражение отнюдь не аллегорическое, по крайней мере, когда речь идет о маске для волос, содержащей эти ингредиенты. Желток не препятствует естественной функции дрожжей – брожению, что делает сочетание этих продуктов максимально полезным для состояния волос. К тому же, дрожжи помогают при сухой коже головы, снимают различные раздражения и борются с перхотью. Рецепт маски для волос с дрожжами очень прост. Для приготовления маски пять граммов сухих дрожжей следует размешать в 100 мл теплого молока и оставить бродить минут на десять до образования пенки. Тем временем можно слегка взбить два желтка и перемешать с двумя столовыми ложечками любого масла. Добавить в дрожжевую смесь, все размешать и нанести на волосяной покров, массируя кожу головы, на пару часов. Результат заметен уже после второй процедуры.

Маска для волос с желтком и коньяком (лимоном)

Рекомендуется использовать обладательницам жирного типа волос. Подготовить один желток, по 1 чайной ложечке коньяка и сока из лимона, а также по 1 столовой ложечке касторки и масла миндаля. Все перемешать, поместить на волосы и кожный покров головы минут на двадцать, не забывая об утеплении, и смыть без участия шампуня.

Подойдет для нормального типа волос. Для смеси понадобится один банан, 1 столовая ложка жидкого меда, пол стакана пива и желток. Все ингредиенты опустить в блендер и хорошенько взболтать. Поместить полученную массу на голову, укутать и оставить на час. После вымыть волосы шампунем, чтобы не оставалось запаха пива.

Маска для волос с яйцом и алоэ

Такая маска для питания и укрепления волос подойдет для любого типа волос. Смесь из желтка, меда (1ч.л.) и сока алоэ (1ст.л.) наносим на волосы и кожу головы. Затем накрыть и оставить на полчасика. Смыть водой комнатной температуры.

Так что, применяя маски для укрепления и роста волос с яйцом, надеемся, вы сделаете свои волосы еще лучше и в разы крепче!

Если вам понравилась статья, делимся в соцсетях и оставляем комментарии!

4 / 5 ( 89 голосов )

Репейное масло против выпадения волос

Многие годы огромное количество женщин находятся в постоянном поиске средства, которое поможет восстановить волосы и улучшить их рост, а также укрепить корни.

Это напрямую связанно с тем, что многие века считается, что эталоном красоты являются длинные и густые волосы, которые наполнены жизненной силой и натуральным блеском.

Маски для волос для блеска и шелковистости в домашних условиях.

Стоит отметить что, несмотря на большое количество современных косметических средств предназначенных для ухода за волосами, наилучшими все же являются народные рецепты, которых передавались из поколения в поколение и особое место в них всех занимает репейное масло от выпадения волос.

В настоящее время экология не может порадовать нас своей чистотой, а потому и организм наш постоянно подвергается большому количеству негативного воздействия. В результате нарушается обменный процесс, который, напрямую влияет на состояние волосяных луковиц и состояние покрова кожи головы. Немаловажным является и то, что постоянные стрессы, с которыми ежедневно сталкиваются люди, также способствуют облысению, бороться с которым просто необходимо и отличным помощником в этом может стать именно репейное масло против выпадения волос.

В состав этого великолепного средства входят такие компоненты как, например:

Витамин А

Вся группа витаминов В

Столь необходимые С, Е, РР

Кроме того, в репейном масле содержатся железо, олово, медь, бор, марганец и мн.др важные компоненты.

Немаловажными компонентами, в которые входят в состав репейного масла против выпадения волос являются жирные кислоты, эфирное мало, протеины, а также дубильные вещества. Но самым главным его компонентом является полисахарид, который уже многие годы известен своими полезными свойствами.

Видео: Репейное масло. КАК? ЗАЧЕМ? ДЛЯ ЧЕГО?.

Видео: МАСКА ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС с медом, желтком и репейным маслом.

Какое действие оказывает репейное масло.

Волосяной покров головы нуждается в постоянном уходе, при этом полезные свойства должны поступать не только в его корни, но и питать всю длину. Именно поэтому репейное масло считается наилучшим, так как способно оказать комплексное воздействие на волосы.

Данное целебное средство добывается из корней великолепного растения из семейства лопухов, которое называется репейник.

Растет оно практически везде, и известно людям благодаря своим колючим семенам, которые достаточно часто прилипают к одежде или путаются в длинной шерсти животных. Несмотря на то, что данное растение способно даже очень сильно поранить, оно также может принести вам ни с чем несравнимую пользу, особенно если в ней нуждаются ваши волосы.

Данное средство в свободной продаже имеется в аптеках, но если вы предпочитаете доверять только всему натуральному, то вполне можете приготовить его самостоятельно. Соберите колючки репейника и после очистки их от грязи погрузите в оливковое или миндальное масло для настоя, срок которого может занимать около нескольких дней. По истечению срока процедите его, и вы можете приступать к использованию волшебного средства от выпадения волос.

Дважды в неделю наносите репейное масло против выпадения волос от корней до самых кончиков при этом, делая массаж корней волос, после чего обязательно вычешите волосы и дайте маслу впитаться. Чтобы оно не потекло, наденьте на голову шапочку из полиэтилена и укутайте ее теплым полотенцем. По истечению некоторого времени смойте с использованием качественного шампуня, а вот бальзам вам совсем необязателен.

Маски против выпадения волос: 7 эффективных рецептов

Весенний авитаминоз, стрессовые ситуации и снижение иммунитета пагубно влияют на красоту локонов. Чтобы остановить процесс не всегда следует прибегать к салонным процедурам. Натуральные маски против выпадения волос основательно укрепляют их корни и способствуют росту густой шевелюры.

Основные компоненты для полезных смесей есть в каждом холодильнике. Их можно дополнить питательными эссенциями и маслами, которые продаются в аптеке. Цены — доступные, а результат впечатляющий. Маска против выпадения волос в домашних условиях уверенно конкурирует с дорогостоящими процедурами в салоне. Питательных составов, которые можно приготовить дома, несколько.

Маска против выпадения № 1 — луковая

Простая луковая маска вернет коже здоровье, а волосам блеск и предотвратит их выпадение. С ее помощью волосы глубоко увлажняются, улучшается их структура. Маска для роста волос полностью обновляет фолликулы.

Помощником лука в питательном миксе выступит чеснок.  У природного антибиотика так много поклонников, что он не нуждается в особой рекламе. Чеснок укрепляет структуру волоса изнутри, наполняет фолликулы дополнительной живительной силой, эффективен для жирных волос. Действует чеснок мгновенно, блокируя выпадение волос. Единственный минус чудодейственного состава, приготовленного в домашних условиях — не самый приятный аромат. Но он компенсируется мощным оздоровительным эффектом процедуры укрепления корней:

• 1 луковица среднего размера;
• 1 головка чеснока.

Очищенная луковица натирается на мелкой терке. Очищенная головка чеснока пропускается через давилку. Компоненты смешиваются. Кашица нежно втирается в кожу. Чтобы она лучше подействовала, волосы обматываются пленкой, а затем утепляются тюрбаном из полотенца. Держать час и смыть шампунем с сильным ароматом. Если справиться с луковым запахом не удается, рекомендуется ополоснуть их уксусным раствором (стакан воды смешать со столовой ложкой яблочного уксуса).

Маска против выпадения № 2 – с репейным и другими маслами

Репейная маска способна творить невозможное. Она спасает от потери волос, облысения и перхоти. Умело расправляется с секущимися кончиками, стимулирует рост. Репейное масло превращает тусклые волосы в струящиеся шелковистые локоны. Главное достоинство масла из корня репейника или, как его называют в народе, лопуха, в его способности запускать обменные процессы и улучшать кровообращение в корнях.

Состав репейника богат протеинами и витаминами. Смесь с репейным маслом оздоравливает кожный покров и волосы. Простая маска от выпадения волос в домашних условиях спасет усталые волосы и подарит им новую жизнь.

• репейное масло (можно заменить оливковым или другим) – 3 столовые ложки;
• натуральный пчелиный мед – 1 столовая ложка;
• сок лимона – 2 столовых ложки;
• желток яйца – 2 шт.

Масло подогревается на водяной бане. Не снимая с подогрева, к нему добавляется мед, и держится до тех пор, пока микс не станет однородным. Затем следует снять с огня, полностью остудить и добавить два взбитых желтка. Состав втирается в кожу с легким массированием.

Чтобы маска с маслами была эффективней, волосы оборачиваются пленкой и укутываются махровой салфеткой. Через час маска смывается нейтральным шампунем. Желательно выполнять процедуру регулярно.

Маска против выпадения № 3 – горчичная

Без активного притока крови к фолликулам о здоровых и крепких волосах можно только мечтать. Кровь необходима каждой клетке волосяной сумки для того, чтобы волосы не выпадали, а локоны были густыми и красивыми. Натуральная маска для волос на основе горчицы дарит разогревающий эффект коже головы и волосяным сумкам.

И это еще не все. Горчичная смесь обладает способностью хорошо очищать корни и абсорбировать жир. Но применять жгучий ингредиент нужно осторожно, избегая ожогов и пересушивания кожи. Чтобы поддержать баланс рекомендуется добавлять в микс масло оливы и строго придерживаться рецептуры.

• сухой горчичный порошок – 2 столовых ложки;
• теплая вода – 1-2 столовых ложки;
• масло оливы – 1 столовая ложка;
• желток яйца – 1 шт.

В горчичный порошок постепенно влить теплую воду, постоянно подмешивая, чтобы получилась сметанная консистенция. Добавить оливковое масло и взбитый желток. Нанести состав на кожу. Обмотать полиэтиленом, а сверху махровой салфеткой. Подержать полчаса и смыть  смесь теплой водой. Избегать горячей воды, которая в сочетании с горчицей может вызвать жжение.

Маска против выпадения волос № 4 – с натуральными витаминами

Волосы хорошо реагируют на регулярную витаминную подпитку. Питательный состав с витаминами E и A обеспечит запас, необходимый для роста густых и упругих локонов. Витамины продаются в аптеках, это может быть масляный раствор либо капсулы.

Благодаря витамину A вырабатывается кератин – важнейший строительный белок. Он руководит обменными процессами в эпидермисе, предупреждает воспалительные процессы, восстанавливает поврежденные участки кожи. Маска с витамином A обеспечивает непосредственное общение ретинола с луковицей и активно ее подпитывает.

Витамин E – это природный антиоксидант. Он способствует насыщению клеток кислородом, активизирует кровоснабжение и ускоряет клеточный обмен. Домашняя маска против выпадения волос с витамином E делает локоны гладкими и блестящими, повышает их упругость, предотвращает выпадение волос, ускоряет их рост. Быстрая маска объединяет в своем составе витамины A и E.

• витамин A – 2 ампулы;
• витамин E – 2 ампулы;
• касторовое (можно заменить кокосовым либо миндальным) масло – 4 столовых ложки;
• эфирное масло – несколько капель.

Масляный раствор из ампул смешивается между собой, соединяется с маслом базовой основы и эфирным маслом. Эффективная маска втирается в корни. Остатки живительной смеси наносятся на волосы. Держать от 30 до 60 минут и смыть шампунем. Ухаживающие процедуры можно повторять дома 3 раза в неделю. Чтобы восстановить луковицы и получить ощутимый эффект, нужно три месяца.

Маска против выпадения волос № 5 – с яйцом

Смесь с яйцом – то, что нужно для энергетического заряда клеток. Благодаря жирным кислотам, протеину и витаминам D, E, A, которые проникают в глубокие подкожные слои, происходит укрепление волос, локоны приобретают мягкость. Шевелюра растет густой и крепкой, а кончики больше не секутся.

Яичная маска подпитывает волосы белком, необходимым для поддержания здоровья волос. В яйцах много витаминов группы B. Они укрепляют фолликулы, не допускают ломкости волос, оздоравливают кожу, стимулируют активный рост. Домашний рецепт маски прост и доступен.

• яйцо – 1 шт;
• молоко – 1 чашка;
• сок лимона– 2 столовые ложки;
• масло оливы – 2 столовые ложки.

Чтобы сделать маску, нужно яйцо тщательно взбить в керамической посуде, по одному добавить остальные ингредиенты. Нанести питательный бальзам на кожу, легонько массируя ее. Укрыть полиэтиленом. Подержать полчаса и смывать.

Маска против выпадения волос № 6 – с алоэ

Чтобы восстановить здоровье волос, важен комплексный уход. Натуральный состав с алоэ — находка для девушек, которые решили вылечить свои волосы. По отзывам обладательниц пышной шевелюры, лучшие маски можно легко сделать дома, сэкономить бюджет и сберечь время.

От полезных свойств колючего растения приходили в восторг красавицы не одной эпохи. Сок алоэ богат минеральными солями. В нем много витаминов A, B, C, E и аминокислот. Благодаря дубильным веществам укрепляются корни волос, и устраняется перхоть. Кроме полезного взаимодействия с фолликулами, интенсивная маска на основе популярного растения благотворно влияет на локоны. Рецепты масок с чудодейственным соком разные. Особой популярностью пользуется микс, способный остановить даже облысение.

• сок алоэ – 1 чайная ложка;
• натуральный пчелиный мед – 1 чайная ложка:
• коньяк – 50 грамм.

На водяной бане подогреть коньяк, добавить к нему мед, помешивать, пока не растворится, соединить с алоэ. Массирующими движениями втереть микс в корни. Обернуть целлофаном и укутать салфеткой. Держать полчаса и можно смывать.

Маска против выпадения волос № 7 – с дрожжами

Вернуть здоровье выпадающим и проблемным локонам, поможет кефирная маска с дрожжами. Чтобы провести реанимацию прядей, рекомендуется брать пивные дрожжи. Кладезь витаминов побеждает по содержанию самые питательные продукты. Витаминов группы B в них больше чем в хлебе в 10 раз, больше чем в печени в 2 раза. Они выигрывают в десятки раз витаминный батл у фолиевой кислоты и мяса.

Дрожжи ускоряют рост волос, насыщают их жизненной энергией и активизируют клеточный обмен. Дрожжевую смесь сделать в домашних условиях просто.

• дрожжи – 1 кубик 30 грамм;
• кефир – 1 стакан.

Подогреть кефир, растворить в нем дрожжи и поставить в теплое место на час бродить. Готовый состав наносят вначале на кожу и втирают в корни. Через полчаса смесь смывается нейтральным шампунем.

Какие маски против выпадения волос вы знаете? Поделитесь рецептом в комментариях.

как сделать средство в домашних условиях с яйцом для роста и против выпадения волос? Маски с репейным маслом и медом, отзывы

Скорость роста волос, их здоровье и густота заложены в человеке на генетическом уровне. К сожалению, на сегодняшний день еще не придумали такого средства, чтобы кардинально изменить в лучшую сторону эти показатели. Однако даже изначальные параметры со временем ухудшаются из-за влияния окружающей среды, в результате воздействия различных стайлинговых средств и стресса. Помочь восстановить прежнюю густоту и придать здоровый блеск волосам помогут различные питательные маски. Своими руками чаще всего их делают с использованием касторового масла.

Польза средства

Касторовое (рициновое) масло или клещевина – это один из нескольких часто применяемых в домашних условиях косметических продуктов. Клещевина имеет тягучую вязкую консистенцию и еле уловимый восковой аромат. По цвету она может различаться: от практически бесцветного до темно-коричневого оттенка. Такое масло имеет натуральное происхождение, положительно влияет на структуру и внешний вид волос, способно контролировать выделение подкожного сала. Все это возможно благодаря богатому составу продукта, включающему в себя большое количество витамина Е и такие жирные кислоты, как:

• стеариновая – такая кислота избавляет от стянутости кожи головы, защищает ее от воздействий окружающей среды, выступает профилактикой сухости верхних покровов эпидермиса;
• рицинолеиновая – ускоряет процесс регенерации тканей, в том числе и волосяных луковиц, а также способствует более быстрому росту волос;
• линолевая – увлажняет и питает эпидермис, что положительно сказывается на внешнем виде волосяного покрова;
• пальмитиновая – помогает активным веществам проникнуть в клетки быстрее и в большем объеме;
• олеиновая – активизирует и ускоряет обменные процессы, а также восстанавливает защитные свойства клеток кожи и волос.

За счет комбинации этих кислот рициновое масло имеет антибактериальный и осветляющий эффекты. Оно является настоящим спасением для воспаленной и пересушенной кожи, делает практически незаметными пигментные пятна и дефекты. Качественное увлажнение кожи головы помогает справиться с перхотью или себореей, защищает от агрессивности окружающей среды. Маска с таким активным веществом защищает против выпадения волос и сохраняет их первозданную густоту даже после множества завивок и окрашиваний.

Касторка скрепляет расслоившиеся кутикулы волоса, за счет чего они перестают сечься на концах и приобретают мягкость и блеск. Она питает клетки эпидермиса и волосяные луковицы, не просто изменяя внешний вид сухой и безжизненной стрижки, но и делая волосы более крепкими и здоровыми.

Возможный вред

Как и любое лекарственное средство, касторовое масло может иметь некоторые противопоказания и побочные эффекты, а также являться индивидуальным раздражителем. Оно является лекарственным препаратом, поэтому его необходимо приобретать исключительно в аптеках. Не стоит закупаться касторкой в косметических магазинах или заказывать ее на интернет-сайтах. В этом случае нет никакой гарантии, что к натуральному составу масла не добавлены искусственные примеси, способные вызвать аллергию или даже химический ожог кожи головы. Сама касторка в редких случаях тоже может выступать аллергеном. Прежде чем наносить ее на корни волос, следует протестировать товар на небольшом открытом участке кожи, лучше всего для этого подойдет тыльная сторона ладони или внутренняя поверхность предплечья. Если в течение 24 часов участок кожи не покраснел, на нем не выступила сыпь, не образовался очаг воспаления, можно смело приступать к нанесению маски.

Не стоит держать касторку на голове слишком долго, за счет высокого содержания активных кислот она может вызвать сильное раздражение кожных покровов. Чтобы не навредить своим волосам, необходимо четко следовать инструкции препарата. А также масло не рекомендуется к частому использованию обладательницам жирных волос. Достаточно ограничиться 1–2 применениями в месяц. При этом после снятия маски волосы нужно промыть качественно и не один, а 2–3 раза. Это необходимо для того, чтобы смыть с волос жирную масляную пленку, оставленную препаратом.

Обладательницам чувствительной кожи чистая касторка может принести дискомфорт и жжение. Для того чтобы смягчить эффект, можно смешать масло с обычным шампунем или бальзамом и наносить на голову в виде маски. Тем не менее следует помнить, что такое средство точно не подойдет для ежедневного использования.

Стоит ограничить частоту применения масляного шампуня или бальзама одним разом в неделю.

Правила применения

Существует несколько способов применения касторового масла. Это и нанесение его в чистом виде как на пряди и кончики, так и на корни волос. Это может быть изготовление сложносоставных домашних средств на основе касторки. Это может быть смесь готового магазинного бальзама или маски с аптечным препаратом. Чем выше концентрация чистого масла, тем меньшее количество времени можно держать его на коже головы и волосяном покрове.

Чистой касторке достаточно для работы над волосами всего 15 минут, а смешанной с другими ингредиентами от 15 до 180 минут, не более. Не стоит оставлять маску с касторкой на всю ночь, особенно на осветленных и ломких волосах. Теплая маска оказывает более мощный и быстрый эффект, чем прохладная. Нагревать ее лучше всего на водяной бане, но никак не в микроволновой печи и не под прямыми солнечными лучами. Нельзя наносить маску на грязные, покрытые лаком или другими средствами для укладки волосы. Перед процедурой нужно тщательно промыть и слегка подсушить волосы.

На жирные волосы нельзя применять чистую касторку, а разбавленную другими средствами – не чаще 1 раза в месяц. Для нормальных волос не чаще 1–2 раз в месяц чистое масло и не чаще 1 раза в неделю разбавленное. Сухие и ломкие волосы можно питать касторкой без примесей 1 раз в неделю, а разбавленной шампунем или бальзамом 2–3 раза. Чтобы усилить эффект от средства, необходимо создать эффект парника. Для этого волосы, на которые нанесена маска, укрываются полиэтиленовым пакетом или пищевой пленкой. Вся конструкция заматывается в плотное махровое полотенце.

Лучше всего наносить масло от корней, постепенно продвигаясь к кончикам. Смывать лучше всего в обратном порядке. Не стоит ожидать волшебного эффекта от 1–2 проведенных процедур. Как и с любым косметическим средством, здесь главное – регулярность. А также важна правильность нанесения и снятия маски. Не стоит придумывать новые сочетания и маски самостоятельно: различные ингредиенты могут как усилить, так и ослабить друг друга.

Лучше всего воспользоваться одним из готовых проверенных рецептов домашней косметологии.

Рецепты масок

Домашние маски из любых ингредиентов делаются исключительно для одного применения в небольшом объеме и не хранятся. Это связано с тем, что многие составляющие таких натуральных смесей очень быстро портятся и теряют свой эффект. А также все продукты стоит подбирать, учитывая индивидуальные аллергии и реакции кожи. В зависимости от типа действия маски с касторовым маслом различаются на несколько видов.

Для усиленного роста волос

Одним из вариантов такой маски может быть маска с яйцом и оливковым маслом. Для этого потребуются следующие ингредиенты:

• 1 куриный желток;
• 1 ч. ложка касторового масла;
• 1 ст. ложка оливкового масла.

Все составляющие смешиваются и наносятся на корни волос и кожу головы легкими массажными движениями. Сверху маска укрывается пленкой и заматывается полотенцем. Через час волосы тщательно промываются и сушатся естественным путем.

Еще одним вариантом маски для роста волос является маска с перцем или горчицей. Они слегка раздражают и стимулируют волосяные луковицы, за счет чего волосы вырастают в несколько раз быстрее. Такие маски нужно делать не чаще 1 раза в месяц и тщательно следить за ощущениями: она должна вызывать легкое жжение, но не сильные болевые ощущения. В первый раз лучше добавить меньше перца, чтобы понять свою переносимость. Для приготовления потребуются следующие ингредиенты:

• 2 ч. ложки касторового масла;
• 2 ч ложки горчицы или перцовой настойки.

Компоненты смешиваются и наносятся на чистую кожу головы. Все закрывается пленкой и полотенцем и выдерживается 10–15 минут. Ни в коем случае нельзя держать такую маску большее время, иначе можно получить сильный ожог кожи.

Против выпадения волос

Лучшие маски от выпадения волос – это питательные маски. Волосяные луковицы, которые насыщают полезными веществами, становятся более крепкими и дольше удерживают волос на своем законном месте. Для приготовления первой маски потребуются следующие ингредиенты:

• 1 ст. ложка касторки;
• 1 ч. ложка меда;
• 1 куриный желток;
• 1 ч. ложка лимонного сока.

Ингредиенты смешиваются и нагреваются на паровой бане до температуры +40–+43 градусов. Маску распределить по коже головы и на корнях волос, укрыть полиэтиленом и полотенцем. Держится состав на голове от 30 до 40 минут, пока полотенце сохраняет тепло.

При наличии жирных волос лимонный сок можно заменить на любой крепкий алкоголь, например, коньяк или водку. Они подсушат жирные корни и при этом не навредят нежной чувствительной коже.

Вторая питательная маска делается в виде смеси из двух масел с разными эффектами и глицерином для более комфортного нанесения. Потребуются следующие ингредиенты:

• 4 ч. ложки касторового масла;
• 4 ч. ложки репейного масла;
• 2 ст. ложки глицерина.

Все ингредиенты смешиваются и нагреваются на паровой бане до температуры +40–+45 градусов. Смесь наносится на всю поверхность волос от корней до самых кончиков, укрывается пленкой и полотенцем. Глицерин позволит маслу не скатываться с поверхности волоса, а удержаться на нем и проникнуть вглубь. Через 40–60 минут масла смываются водой, подкисленной уксусом или лимонным соком, что позволит снять жирную пленку густого репейного и касторового масла.

Против секущихся кончиков

Прекрасной витаминной маской против сухости и секущихся кончиков выступит маска из касторки и кефира. Чтобы ее приготовить, понадобятся следующие ингредиенты:

• 3 ст. ложки кисломолочного продукта;
• 1 куриный желток;
• 1 ст. ложка касторового масла.

Смесь нанести на чистые и полностью сухие волосы, особенно тщательно промазывая кончики. Для усиления эффекта можно укутать волосы в пленку и полотенце. Выдерживается такая маска около 60 минут и смывается самым щадящим шампунем в направлении от корней волос.

Второй маской, выступающей скорее профилактикой секущимся концам, является маска с морской солью, богатой витаминами и йодом. Для ее приготовления потребуются следующие ингредиенты:

• 4 ч. ложки касторки;
• 1 ч. ложка морской соли.

Маску можно наносить даже непосредственно перед мытьем головы на влажные волосы. Массажными движениями смесь втирается в кожу головы в течение 15 минут.

Крупинки морской соли дадут дополнительный вышелушивающий эффект, что также поможет справиться с перхотью.

После легкого массажа волосы тщательно промываются обычным шампунем, и на них наносится питательный бальзам или молочко.

Отзывы

Согласно отзывам в сети, большинство женщин довольны полученным эффектом. Такие домашние маски позволяют вернуть блеск и здоровье даже волосам, осветленным в пепельный блонд. Многие отмечают усиленный рост и большую густоту ранее ослабленных волос после полугода регулярных процедур. Практически все отметили легкость расчесывания и укладки волос после применения клещевины. Волосы стали мягче и послушнее.

Как правило, ни одно косметическое средство не обходится и без негативных отзывов. Некоторые покупательницы выразили недовольство сложностью смывания масла. Девушки отмечают, что волосы становятся жирными и грязными после касторки. Однако чаще всего такой эффект связан с тем, что волосы недостаточно тщательно были промыты после маски. При высокой густоте недостаточно 1–2 промываний, придется потратить большее время, чтобы удалить с кожи головы остатки жирного масла.

Практически ни у кого касторка не вызвала аллергическую реакцию, а вот жалобы на ожоги после перцовой маски периодически появляются на различных форумах и в блогах. Это связано либо с высокой чувствительностью кожного покрова, либо с неправильным применением маски. Подытоживая, можно отметить, что большинство людей, использовавших касторовое масло правильно и регулярно, весьма довольны произведенным эффектом, а также легкостью использования и низкой ценой получаемых средств.

Подойдет ли она конкретному типу волос и кожи, можно узнать, только попробовав ее самостоятельно.

О правильном применении маски с касторовым маслом смотрите далее.

Маски против выпадения волос с маслами

Красивые и здоровые волосы — гордость любой женщины. К сожалению, многие сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос. Как сохранить шевелюру густой? Как предотвратить потерю волос и восстановить утраченный объём причёски?

Всё чаще женщины прибегают за помощью к средствам на основе натуральных масел.

Такие средства:

• обладают яркими целебными свойствами;
• благотворно влияют на волосяные луковицы, стимулируя рост волос;
• увлажняют и питают;
• восстанавливают структуру волос, действуя изнутри;
• способствуют регенерации клеток;
• делают волосы заметно более гладкими и блестящими.

Самые распространенные средства для волос на основе масел — это, конечно же, маски. Эффективность таких процедур проверена и доказана не одним поколением женщин. Маски нетрудно сделать дома. Все ингредиенты свободно можно купить в любой аптеке.

Давайте рассмотрим самые эффективные и распространенные масла, а именно репейное и касторовое. А также рецепты масок на их основе.

Репейное масло для волос

Одно из самых популярных средств против выпадения волос. Многие фармацевтические компании изготавливают лечебные косметические средства на основе именно репейного масла. Чем же оно так полезно?

В состав репейного масла входят жирные кислоты, инулин, протеины, минеральные вещества и витамины. Все эти составляющие благотворно воздействуют на волосяные луковицы, питают корни, этим самым стимулируя рост волос.

Каких ещё результатов можно ждать от применения средств с репейным маслом?

• Устраняются проблемы перхоти и себореи.
• Регулируется работа сальных желёз.
• Устраняется зуд кожи головы.
• Масло можно использовать и в чистом виде, и как основу для маски.

Подробнее о репейном масле смотрите в следующем видео:

Маски для волос на основе репейного масла

Благодаря своим целебным свойствам, репейное масло может применяться не только при проблеме выпадения волос, но и при сухих секущихся кончиках. Это действительно универсальное и, можно сказать, волшебное средство, которое поможет избавиться от многих проблем разом.

Вот несколько несложных и действенных рецептов.

• Яичная маска. Для приготовления маски в чуть подогретое репейное масло добавьте желток от одного яйца. Следите за тем, чтобы желток не подвергался нагреванию. Тщательно перемешайте составляющие до состояния однородности. Нанесите мягкими массажными движениями на волосы, уделяя особое внимание корням. Выдержите маску в течении часа, затем тщательно промойте волосы.
• Луковая маска. На 4 столовые ложки чуть подогретого репейного масла приходится 2 столовые ложки густого натурального мёда. Тщательно перемешайте ингредиенты. Добавьте сок от репчатого лука и яичный желток. Полученную массу аккуратно распределите по волосам и выдерживайте в течении 20-30 минут. Обратите внимание, что такая маска имеет ярковыраженный и достаточно стойкий запах.
• Маска с перцем. Такая маска не только поможет предотвратить нежелательную потерю волос, но и активизирует рост шевелюры. Для приготовления смеси смешайте в равных пропорциях репейное масло и настойку стручкового перца. Добавьте в полученную массу желток одного яйца и тщательно перемешайте. Маску необходимо выдержать 30-60 минут, затем тщательно промыть волосы.

Касторовое масло для волос

Также очень распространённое средство для восстановления густоты шевелюры. Касторовое масло гипоаллергенно и подходит практически для любого типа волос.

Какой эффект оно оказывает на локоны?

• Питает волосы изнутри, оказывает омолаживающее и укрепляющее действие.
• Благотворно влияет на волосяные луковицы, тем самым борется с выпадением волос.
• Устраняет перхоть.

Однако, перед применением касторового масла следует учесть две его особенности.

• Во-первых, оно очень густое. Его трудно использовать в чистом виде, не разбавляя более жидкими составляющими. Также из-за густой консистенции масло трудно смыть с волос. Промывать волосы придётся несколько раз и очень-очень тщательно.
• Во-вторых, касторовое масло обладает красящими свойствами. Конечно, речь не идёт о насыщенном и ярком оттенке. Но обладательницам светлых волос стоит использовать такое средство с аккуратностью.

Подробнее о касторовом масле смотрите в следующем видео:

Маски для волос на основе касторового масла

Перед использованием касторовое масло стоит немного подогреть на водяной бане до комфортной температуры. Это поможет активировать все его полезные свойства. Маски на основе такого масла очень эффективны. Но обратите внимание, что для полного устранения проблемы понадобится курс процедур. Касторовое масло хорошо сочетается с любыми базовыми маслами.

Рассмотрим несколько рецептов масок.

• Репейно-касторовая маска. Для приготовления маски необходимо смешать касторовое масло с репейным в равном соотношении. Смесь масел чуть нагревается и аккуратно наносится мягкими массажными движениями на волосы.
• Кефирная маска. Смешайте 2 столовые ложки касторового масла с половиной стакана жирного кефира. Аккуратно перемешайте и нанесите на волосы.
• Яичная маска. Добавьте в касторовое масло желток от одного яйца и несколько капель витамина Е. Тщательно перемешайте и нанесите на волосы полученную массу.

На что ещё стоит обратить внимание?

Чаще всего проблемы с волосами — это видимое проявление каких-либо неполадок в организме. Одними масками полностью разрешить ситуацию невозможно.

Итак, если человека беспокоит потеря волос, на что стоит обратить внимание?

• Нужно максимально избегать стрессовых ситуаций.
• Проверить свой организм. Возможно, ему не хватает витаминов и таких веществ, как цинк и железо.
• Наладить питания и следить за режимом приёма пищи.
• Возможно, причина кроется в хронических заболеваниях или инфекциях.
• Обратите внимание, что волосы могут выпадать при употреблении некоторых медикаментозных средств.
• Не стоит злоупотреблять такими процедурами, как выпрямление волос и завивка. Это также можно привести к негативным последствиям.

Уделите внимание своему здоровью, и пусть ваши волосы будут здоровыми и красивыми!

Домашние маски от выпадения волос

Катастрофически редеет шевелюра? Не стоит тратить бешеные деньги на салонные процедуры. Проверенные домашние рецепты помогут вам сократить выпадение волос, укрепить их корни и стимулировать рост новых.

Подпишитесь и читайте «Экспресс газету» в:

Осень — пора не только листопада, но и, к сожалению, «волосопада». Увы, но с приходом холодов наступает авитаминоз, учащаются стрессы, снижается иммунитет, а это значит — волосы начинают нас покидать с повышенной скоростью.

Отчаиваться не нужно. В случае, если выпадение волос не связано с гормональными расстройствами или химиотерапией, уберечь шевелюру от катастрофического поредения вполне возможно. Запаситесь терпением и доступными ингредиентами, которые есть на каждой кухне. Предлагаем вам самые эффективные домашние маски против выпадения волос.

Но перед тем, как вы начнете курс процедур, важно помнить о следующих правилах:

• Делайте маски 2 — 3 раза в неделю и чередуйте их между собой. После 12-й маски желательно сделать перерыв на 2 недели.
• Первые 3 маски делайте менее концентрированными, чтобы кожа головы привыкла к жгучим компонентам.
• Параллельно принимайте поливитаминные комплексы для волос.
• Не выходите на улицу в течение 3 — 4 часов после процедуры.
• В холодную погоду всегда носите головной убор, поскольку низкие температуры ослабляют волосяные луковицы и способствуют выпадению волос.

Маска против выпадения волос с горчицей

Горчичный порошок — средство № 1 для укрепления волос, разогревающее кожу головы и стимулирующее приток крови к фолликулам. К тому же сухая горчица отлично абсорбирует кожное сало и очищает корни. Вместе с тем это очень жгучий компонент, способный вызвать ожоги и пересушить волосы и кожу головы. Поэтому всегда добавляйте масла в горчичные маски и не превышайте концентрации.

Способ приготовления:

1 — 2 столовых ложек горчицы смешайте с теплой водой до консистенции жидкой сметаны. Добавьте ложку оливкового масла и/или желток. Нанесите смесь на корни волос, накройте полиэтиленовым пакетом и обмотайте голову полотенцем. Через 20 минут тщательно смойте маску чуть теплой (ни в коем случае не горячей!) водой.

Маска против выпадения волос с медом и коньяком

Мед питает и восстанавливает пересушенные волосы, при этом благотворно воздействуя на кожу головы. Однако, в отличие от горчицы, медовые маски необходимо наносить только на чистые волосы.

Способ приготовления:

2 — 3 столовые ложки растопленного или жидкого меда смешать с 1 столовой ложкой коньяка и желтком одного яйца. Смесь необходимо тщательно втереть в кожу головы, затем утеплить волосы с помощью полотенца или шерстяной шапки. Через час маску смыть. Повторяйте процедуру дважды в неделю.

Маска против выпадения волос с репейным маслом

Репейное масло — старинный помощник русских красавиц с роскошными косами. Оно помогает не только при выпадении волос, но и тусклости, сухости, секущихся кончиках. Приобрести чудо-средство можно в любой аптеке. Важно применять его регулярно.

Способ приготовления:

2 столовые ложки масла в равных пропорциях смешать с медом и лимонным соком. Смесь разогреть на водяной бане до полного растворения меда, вмассировать ее в корни волос. Держать маску на волосах под полотенцем можно два — три часа. Тщательно смывайте ее с помощью нейтрального шампуня.

Маска против выпадения волос с кислым молоком

А это — проверенный рецепт от степных чаровниц. В натуральном кислом молоке содержатся витамины РР, увлажняющие кожу головы, укрепляющие волосяные луковицы и придающие локонам натуральный блеск. К тому же кислое молоко помогает бороться с перхотью. Получить этот ценный продукт очень просто: поставьте стакан свежего молока (коровьего или козьего) в теплое место на сутки. Процесс закисания поможет ускорить положенный в него кусок ржаного хлеба.

Способ приготовления:

В стакан теплого скисшего молока добавьте 20 грамм дрожжей и дайте смеси набухнуть. После этого нанесите готовую маску на корни и всю длину волос. Через 40 — 50 минут смойте без применения шампуня. Поскольку средство обладает специфическим запахом, лучше запланируйте процедуру на выходные.

Маска против выпадения волос с луком и чесноком

И в этом случае вас ожидает малоприятный запах. Но специфический аромат — единственный недостаток домашней маски. В остальном луковое средство против выпадения волос идеальна: она увлажняет и оздоравливает кожу головы, улучшает структуру волос и мощно укрепляет корни.

Способ приготовления:

Одну среднюю луковицу натрите на терке, добавьте раздавленную головку чеснока. Кашицу нанесите на кожу головы, утеплите и подержите час. Смывать такую маску нужно ароматным шампунем. Но если луковый запах не покидает волос — ополосните их раствором яблочного уксуса (столовая ложка на стакан воды).

Как отрастить волосы за один день с помощью этой маски для волос

Поделиться — это забота!

Какое применение алоэ вера для волос?

Благодаря своим лечебным свойствам алоэ широко используется как в косметических, так и в медицинских препаратах, а также используется как средство для укрепления волос. Он содержит бета-каротин, витамины B. C, E, аллантоин и многие другие лекарственные вещества.

Сок алоэ вера благотворно влияет на волосы: укрепляет корней волос, стимулирует рост волос, предотвращает их выпадение.

Остроконечное зеленое растение известно многим женщинам своими полезными свойствами. Они залечивают раны, используют его мякоть, чтобы придать волосам жизненную силу, укрепить их. Микроэлементы, содержащиеся в растении, считаются лекарством от многих болезней.

Вы можете купить алоэ вера в аптеке, но вырастить его самому и использовать гарантированный натуральный продукт все равно лучше.

Как приготовить сок алоэ вера?

Лучше всего приготовить сок алоэ для биологической стимуляции.
Для этого возьмите нижние мясистые листья растения, промойте водой, заверните в чистую ткань и уберите в холодильник на 10-12 дней.

Листья алоэ при этой процедуре начинают производить уникальные защитные вещества. Затем из этих листьев выжимают сок, который используют в масках. Приготовленный таким образом сок алоэ вера рекомендуется втирать в поврежденных участков волос при выпадении и облысении.

Вы должны прочитать это: — Как выбрать хорошие листья алоэ вера перед использованием.

Вот несколько масок для волос с алоэ вера из сока алоэ вера для лечения и естественного роста волос, которые легко сделать в домашних условиях:

# 1 Чеснок для роста волос

Требуемые ингредиенты: —

• 1 столовая ложка оливкового масла, сока алоэ, чесночного сока
• Один яичный желток

Как приготовить: —

Возьмите желток 1 яйца с чайной ложкой оливкового масла, несколькими каплями чесночного сока, ложка сока алоэ. Нанесите маску на кожу головы и волосы , держите 30-50 минут.Смойте теплой водой с шампунем. После этого используйте оливковое масло или любое другое натуральное растительное масло, чтобы замаскировать волосы.

Как часто можно использовать: —

Можно использовать 2–3 раза в неделю.

# 2 Яичный желток для волос

Необходимые ингредиенты: —

• 1 столовая ложка сока алоэ
• Два яичных желтка
• Одна шапочка для душа, чтобы покрыть голову

Как сделать: —

Хорошо смешайте 1 столовую ложку сока алоэ с двумя желтками. Нанести пасту на корни волос, накрыть шапочкой для душа, оставить на полчаса.Смывать без шампуня можно обычной или теплой водой.

Как часто можно использовать: —

Можно использовать 2–3 раза в неделю.

«Волосы — прекрасная форма самовыражения»

# 3 Мед для волос

Необходимые ингредиенты: —

• 1 столовая ложка меда, сок алоэ
• Одно яйцо (желток)
• 1 столовая ложка горчичного порошка, луковый сок

При выпадении волос хорошо смешивать сок алоэ с луковым соком или горчичным порошком.

Как сделать: —

Смешайте 1 столовую ложку сока алоэ с 1 столовой ложкой лука и 1 столовой ложкой меда, затем смешайте с 1 яичным желтком и 1 столовой ложкой горчичного порошка. Оставить маску на 10-15 мин. Затем нанести на корни волос , оставить на 40-50 минут. После этого смойте холодной или обычной водой.

Как часто можно использовать: —

Можно использовать 1-2 раза в неделю.

# 4 Водка или спирт только для жирных волос

Необходимые ингредиенты: —

• 1 столовая ложка горчичного порошка, сок алоэ
• Один яичный желток
• 1 столовая ложка водки или спирта

Должен при излишней жирности волос в маску добавляют компоненты, содержащие спирт.

Как сделать: —

Смешайте следующие ингредиенты: два яичных желтка, столовую ложку сока алоэ, столовую ложку спирта или водки, ложку горчицы. Нанесите эту маску на тридцать минут, смойте водой, и можно обойтись без шампуня.

Как часто можно использовать: —

Можно использовать 1-2 раза в неделю.

# 5 Масло жожоба для сухих и ломких волос

Маски с маслом жожоба используются для ухода за сухими и ломкими волосами.Масло жожоба особенно полезно для поврежденных волос.

Требуемые ингредиенты: —

• 1 чайная ложка масла жожоба вместе с соком алоэ вера
• Одна полиэтиленовая шапочка

Как сделать: —

Возьмите одну или две столовые ложки сока алоэ и масла жожоба (в зависимости от длины волосы), сначала слегка нагрейте масло, нанесите на волосы, наденьте полиэтиленовую шапочку, утеплите и держите примерно 3-4 часа.

Как часто можно использовать: —

Для лечения поврежденных волос используйте это средство два раза в неделю.

# 6 Лимонный сок для волос с перхотью

Если волосы чрезмерно жирные и перхоти, используйте следующую бытовую маску.

Необходимые ингредиенты: —

• 1 столовая ложка сырого меда, сок алоэ, касторовое масло
• 1 столовая ложка лимонного сока.

Способ приготовления: —

По чайной ложке сока алоэ касторовое масло, мед и лимонный сок хорошо перемешать и втереть в кожу головы, массируя ее. Затем нанесите смесь на волосы.Маску следует применять не менее получаса, смыть водой с шампунем.

После мытья волос полезно нанести на голову кондиционер, например масло ромашки или любое другое травяное масло, или вы можете нанести домашний кондиционер для волос

Как часто можно использовать: —

Можно использовать только один раз в неделю .

Примечание: — При использовании масок и кремов будьте осторожны: сначала проверьте любой материал на коже руки, он может вам не подойти.

# 7 Касторовое масло для роста волос

Необходимые ингредиенты: —

• 1 столовая ложка касторового масла
• лимонный сок
• сок алоэ вера

Как приготовить: —

Необходимо смешать сок лимона, касторовое масло и сок алоэ вера (по одной столовой ложке).Нанесите средство на корни волос за два часа до мытья головы.

Маска для волос в домашних условиях помогает укрепить корни волос и является правильным средством предотвращения перхоти.

# 8 Миндальное масло

Необходимые ингредиенты: —

• 1 столовая ложка миндального масла
• 20 мл. сок алоэ вера
• Один яичный желток
• Одна шапочка для душа для создания парникового эффекта
• Одно полотенце

Как приготовить: —

Возьмите 1 столовую ложку миндального масла, смешанную с 20 мл сока алоэ, и добавьте в нее один желток. Это.Нанесите смесь на корни волос и оставьте на 2 часа. Чтобы создать на голове парниковый эффект, нужно надеть шапочку для душа и обмотать сверху махровое полотенце. Смыть холодной водой без шампуня.

Как часто можно использовать: —

Можно делать 1-2 раза в неделю.

# 9 Смесь касторового масла и меда для слабых и сухих волос

Причинами сухих и ломких волос могут быть использование фена или щипцы для завивки, воздействие горячего солнечного света или химикаты и др.Следующее средство маски для волос может помочь справиться с проблемами:

Необходимые ингредиенты: —

• 1 столовая ложка сырого меда, касторовое масло
• 1 столовая ложка сока алоэ

Как сделать: —

Смешайте мед, теплое касторовое масло и сок алоэ вера в равных частях. Распределите по всей длине волос и оставьте на час. Вымойте волосы мягким шампунем.

Для быстрого роста волос

Многим женщинам не нравится маленькая или средняя длина, они хотят быстро отрастить длинные волосы, но это не работает.Развить по-настоящему длинные русские женские волосы помогут такие средства:

# 10 Лимонно-лавандовая маска

Необходимые ингредиенты: —

• 50 мл сока алоэ вера
• половина лимонного сока
• 1 столовая ложка масла лаванды

Примечание: — вы должны вымыть волосы перед нанесением этой маски без шампуня .

Способ приготовления: —

Для этого 50 мл сока алоэ смешать с соком половины лимона, добавить пару капель масла лаванды.Нанесите маску на вымытые влажные волосы на 5-10 минут, смойте шампунем.

Против выпадения волос?

Если вы регулярно наблюдаете много волосков на одежде, полу или кровати, на помощь придут маски из алоэ от массивного выпадения волос. Например, это:

11) Репейное масло

Необходимые ингредиенты: —

• 2 столовые ложки репейного масла
• 1 столовая ложка меда
• сок алоэ вера
• растительное масло
• лук сок

Как сделать: —

Необходимо смешать одну столовую ложку меда, сока алоэ вера и любого растительного масла с соком одной маленькой луковицы и двумя столовыми ложками репейного масла.
Нанести маску на корни и по всей длине волос на час. При полоскании можно добавить в воду сок лимона, чтобы избавиться от запаха лука.

Как часто можно использовать: —

Можно делать 1-2 раза в неделю.
С такими масками для волос от выпадения волос вы не столкнетесь с выпадением волос.

Для общего укрепления: —

Идеальные локоны без использования специальных инструментов — скорее утопия, чем реальность. Поэтому любой даме пойдут на пользу рецепты масок, укрепляющих волосы любого типа.

12) Витамины A и E

Необходимые ингредиенты: —

• Пять капель витаминов A и E [полезны для волос]
• Два яичных желтка
• 1 столовая ложка сока алоэ вера

Способ приготовления: —

Два желтка, смешанные со столовой ложкой сока алоэ и пятью каплями витаминов А и Е. Втирать в кожу головы, укутывать голову и оставлять на 45 минут. Затем вымойте голову.

# 13 Луковая маска для укрепления корней

• Один маленький луковый сок
• 1 столовая ложка сока алоэ
• 1 столовая ложка репейного масла

Как приготовить : —

Выжмите сок небольшой луковицы, смешанный с соком алоэ и репейным маслом в соотношении 1: 1.
Нанесите на 40 минут и смойте шампунем.

Совместное использование — это забота!

Gone Today, Hair Tomorrow: естественные способы детоксикации кожи головы

Пышная здоровая шевелюра напрямую связана со здоровьем тела, особенно кожи головы. Выпадение волос не ведет к дискриминации по признаку пола или расы. Истончение волос и облысение возникают у обоих мужчины и женщины во всем мире по ряду причин. К ним относятся токсические воздействия, продукты, наследственные факторы, стрессы и гормональные изменения.Хотя это опыт, которого большинство предпочло бы избежать, хорошая новость заключается в том, что во многих случаях выпадение волос обратимо.

ДЕТОКСИКАЦИЯ ВОЛОС И КОЖИ кожи головы

Независимо от причины выпадения волос, важно начать с удаления таких продуктов для волос, как резкие краски для волос, особенно средства для обесцвечивания волос. Шампуни на сульфатной основе и обогащенные силиконом кондиционеры тоже нужно заменить. Синтетические ароматизаторы, красители, загустители и консерванты, а также другие ненужные химические вещества, которые делают продукты для волос такими приятными использование, действительно может накапливаться и повлиять на здоровье волос.

Обычные краски для волос, а также растворители и поверхностно-активные вещества на основе сульфатов могут пересушивать волосы и вызывать отравление. и обжечь кожу головы. Они также обладают способностью вызывать тяжелые аллергические реакции и нарушать ее микробиом. Ингредиенты на основе силикона и воска в кондиционерах, средствах для удаления клубков и термозащитных средствах продукты могут забивать волосяные фолликулы и поры кожи головы. Это замедляет рост волос за счет снижения способности кожа выводит токсины и поглощает кислород.

Кондиционеры на восковой основе можно заменить ополаскивателями на водной основе.Добавьте две столовые ложки яблока яблочный уксус или лимонный сок на пол-литра теплой воды. Если волосы особенно сухие, добавьте две столовые ложки растительного глицерина. После ополаскивания можно добавить несколько капель масла для волос, чтобы придать им блеск.

БОТАНИЧЕСКИЕ КРАСКИ ДЛЯ ВОЛОС

В последнее время все больше и больше женщин решают поседеть, чтобы избежать повреждения и выпадения волос. Много женщин беременные, кормящие или имеющие серьезные проблемы со здоровьем пытаются уменьшить токсичность нагрузки, держась подальше от обычных красок для волос.Специалисты СПА могут предложить им более здоровые альтернативы.

Лекарственные травы, такие как хна, индиго и кассия, обладают уникальной способностью доставлять натуральные пигменты. в волосы, чтобы навсегда их окрасить. При смешивании с кофе, свекольным соком и травяным чаем, например ромашкой, они могут создавать множество разных цветов волос и покрывать седые корни. Эти здоровые альтернативы красящие вещества также питают кожу головы и укрепляют волосы.

У этих растительных красителей есть только одно ограничение: они не осветляют волосы.Но даже если клиент не хочет менять цвет волос, они все равно могут использовать бесцветную кассию в качестве маски для волос. Просто смешайте его с горячей водой и несколькими каплями касторового масла или масла корня лопуха.

В течение многих лет я красила волосы в светлый цвет. Я ходил к парикмахеру каждые четыре или пять недель, чтобы идти в ногу со своими корнями. Однако год за годом укладывать волосы становилось все труднее, потому что он истончался, ломался и практически покидал мою голову. Затем, в 2015 году, я посмотрел в зеркало и задала себе вопрос: что важнее, цвет или здоровье моих волос? Потому что, если я нет, какой смысл волноваться, какого это цвета?

Я начала использовать только хну для волос, чтобы уберечь их от чрезмерной обработки и ожогов. салон.Хна — цветущее растение, которое во многих культурах традиционно использовалось для окрашивания волос. Это родом из субтропические районы Африки и южной Азии.

С тех пор я восстановила свои волосы так, как они выглядели в мои 20 лет — густыми и здоровыми. Да много люди были удивлены моим резким изменением цвета, но они перестали это делать. Сегодня я часто получаю комплименты моим волосам от незнакомцев. Они спрашивают меня, кто делает мой цвет и почему он такой яркий? я скажи им, что я использую только травы, как женщины делали это сотни лет.

К счастью, у нас могут быть яркие и натуральные волосы. цвет, который полностью покрывает серый цвет помощь таких трав, как хна, кассия и индиго. К сожалению, в школах красоты нет просвещать будущих косметологов об этом 100-процентный ботанический вариант. Тем не менее, эти травы не только помогают окрашивать волосы, они также:

• полезны для общего здоровья скальп; они могут быть довольно охлаждающими и помогает уменьшить перхоть

• сбалансировать выработку масла и уровень pH

• ускорить рост волос

• восстанавливает и укрепляет волосы

Более того, растительный цвет волос почти не тускнеет, что избавляет от необходимости постоянно делать салон. назначения для ретуши.

БОТАНИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ ВОЛОС

Было опубликовано множество исследований о пользе экстракта березы, гинкго билоба и др. средства для восстановления волос.

Сладкая береза: Любой, кто хоть раз был в России, знает, что русские используют кору и листья береза ​​для разнообразных санаторно-курортных процедур в традиционных русских банях. Это очень ценный средство для волос. Чай или водный настой из березовых листьев укрепляют волосы, выводят токсины из них. кожа головы и улучшить кровообращение.Сладкая береза ​​содержит восстанавливающие волосы фитонутриенты, в том числе: витамин С, кальций, калий, фосфор, марганец, магний, натрий, цинк и железо. Лопух: Лопух — распространенный сорняк на многих приусадебных участках. Его корни содержат дубильные вещества, незаменимые жирные кислоты и витамины, способствующие росту волос.

Крапива двудомная: Этот колючий сорняк может очень раздражать, когда на него наступают, но это невероятно средство от нездоровых волос. Он может ускорить рост, стимулировать клеточный метаболизм и является прекрасным источником. питательных витаминов A, C, D, K и B для волос.Это также отличный источник магния, фосфора, калий и железо и естественно обогащены различными аминокислотами. Листья тоже хорошие источники минералов, таких как кремнезем и сера.

Gingko Biloba: Экстракт листьев дерева гинкго билоба помогает увеличить приток крови к кожа головы, обеспечивая волосяные фолликулы необходимыми питательными веществами.

ПРОЦЕДУРЫ И ПРОТОКОЛ ОМОЛОЖЕНИЯ ВОЛОС

Спа-центры могут рассмотреть возможность предложения ботанических процедур для кожи головы с очищающими и стимулирующими рост волос. упомянутые выше травы.Вот несколько способов добавить эти травы в спа.

Репейное масло можно использовать для массажа кожи головы. Натереть сок березы или эфирное масло березы, смешанное с водой, над секущимися концами. Эфирное масло березы можно добавлять в любое средство по уходу за волосами для питания волос и улучшить кровоснабжение волосяных фолликулов. Березовый деготь — невероятное средство для омоложения волос. Имеет сильную запах, но его можно добавлять в очень небольших количествах в натуральные шампуни, маски для волос и сыворотки.

Botanical Hair Restoring Scalp Treatment Protocol

1.Поместите волосы под пароварку для ароматерапии с несколькими каплями эфирных масел шалфея и лаванда.

2. Осторожно очистите волосы и кожу головы травяными компрессами из крапивы и корня лопуха. чай.

3. Смочите кожу головы сывороткой для роста волос, содержащей экстракты березы, грибов рейши, хвощ и фульвокислота.

4. Аккуратно помассируйте кожу головы круговыми движениями; проникает сыворотка в кожу головы с помощью насадку для высокочастотной палочки или использование светодиодного фотоаппарата или холодного лазера.

5. Нанесите масло для волос, состоящее из 30 мл репейного масла, 30 мл касторового масла и 30 капель лаванды. эфирные масла и 20 капель масла розмарина. Вмассируйте эту смесь в кожу головы круговыми движениями. движения под пароходом.

6. Если в процедурной комнате есть душ или шампунь, добавьте восстанавливающие волосы травяные маска, сделанная из смеси двух столовых ложек кассии обоватой и половины чайной ложки лимона сок смешать с горячей водой до кремообразной консистенции.

7. Нанесите эту маску на кожу головы и держите под пароваркой или инфракрасной лампой от 5 до 15 минут.

20 трав для лечения выпадения волос

Выпадение волос — общая проблема, с которой мы все сталкиваемся! Существует множество методов лечения и терапии, которые помогают предотвратить выпадение волос, но они вызывают побочные эффекты и осложнения. Один из лучших и безопасных способов лечения выпадения волос — это травы. Травы часто используются в тониках для волос, чтобы предотвратить и лечить выпадение волос, а также стимулировать рост волос (1).Здесь мы перечислили 20 трав, которые могут помочь в лечении выпадения волос. Мы также обсудили домашние средства, которые можно попробовать своими руками. Продолжай читать.

Травы для предотвращения / лечения выпадения волос и стимулирования роста волос

Записи в аюрведической литературе показывают, что травы часто использовались для улучшения текстуры, качества, цвета и здоровья волос (1). Эти травы также можно использовать для мытья или окрашивания волос и стимулирования здорового роста волос. Мы перечислили некоторые травы, которые могут способствовать здоровью волос.

1. Хна : Хна — известная натуральная краска для волос.Его противогрибковые свойства могут помочь предотвратить и лечить перхоть. Он может сбалансировать уровень pH кожи головы и помочь предотвратить преждевременное выпадение волос и поседение (2).
2. Базилик дикий : корни базилика могут помочь в лечении андрогенной алопеции (3). Они могут ингибировать 5-альфа-редуктазу, фермент, вызывающий андрогенную алопецию. Противовоспалительные свойства базилика помогают лечить проблемы с кожей головы и другие инфекции, которые могут вызывать воспаление. Также известно, что он укрепляет волосы и предотвращает ломкость волос. Улучшает кровообращение и стимулирует рост волос (4).
3. Shikakai: Использование shikakai в качестве очищающего средства для волос, особенно в Азии, восходит к тысячелетиям. Массаж пасты из высушенного порошка шикакаи и теплой воды на коже головы может способствовать росту волос, сделать пряди волос более жесткими и улучшить общее состояние кожи головы (4).
4. Amla: Индийский крыжовник известен высоким содержанием витамина С, который увеличивает выработку коллагена. Повышенная выработка коллагена стимулирует более быстрый и здоровый рост волос (4).
5. Розмарин: Розмарин может быть столь же эффективным, как местный миноксидил (лекарство от выпадения волос) при лечении андрогенной алопеции и стимулировании здорового роста волос (5). В отличие от миноксидила, масло розмарина не всегда вызывает раздражение кожи головы. В исследованиях на мышах это растение могло вызывать рост волос (6). Это также может помочь подавить DHT, гормон, связанный с выпадением волос (7).
6. Гинкго билоба: Гинкго билоба улучшает кровообращение и питает волосяные фолликулы (8).Также было обнаружено, что этанольные экстракты этой травы стимулируют рост волос (1).
7. Гибискус: Цветки гибискуса содержат витамины и антиоксиданты, которые укрепляют здоровье кожи головы и волос. Было обнаружено, что водно-спиртовой экстракт гибискуса способствует значительному росту волос (9). Экстракт листьев гибискуса также показал эффективность в отношении роста волос (10).
8. Женьшень: Китайский красный женьшень может помочь в лечении алопеции, подавляя 5-альфа-редуктазу и улучшая кровообращение (11).Его также можно использовать в качестве тоника для волос для питания и укрепления волос (8).
9. Алоэ вера: Алоэ вера содержит протеолитические ферменты, которые удаляют мертвые клетки с кожи головы и способствуют росту волос (12). Растение также увлажняет и уравновешивает pH кожи головы. Его можно использовать для снятия воспаления и лечения перхоти.
10. Гигантская повилика: Гигантская повилика не только лечит выпадение волос, но также может вызывать их рост (13), (14). Это также может помочь в лечении алопеции, вызванной химиотерапией.Также было обнаружено, что гигантская повилика подавляет активность 5-альфа-редуктазы (15).
11. Ложная маргаритка: Бринградж — распространенный аюрведический ингредиент. Его часто используют для стимулирования роста волос (4), (16). Это растение используется в аюрведической медицине, чтобы сделать волосы более темными. Это также может предотвратить поседение волос и может обратить вспять облысение (17). Траву можно использовать для лечения таких проблем кожи головы, как экзема и дерматит (18)
12. Жасмин: Жасмин обладает антимикробными и кондиционирующими свойствами, которые могут улучшить здоровье волос (19), (20).Сок ночного цветка жасмина можно использовать в качестве тоника для волос, чтобы предотвратить поседение или облысение волос (21).
13. Пажитник: Семена пажитника могут быть столь же эффективны, как миноксидил, в стимулировании роста волос (22). Семена содержат фитоэстрогены, которые, как говорят, лечат выпадение волос и способствуют их росту. Они также подавляют активность ДГТ и помогают предотвратить выпадение волос или облысение (23).
14. Oriental Arborvitae: Экстракты Oriental Arborvitae стимулируют рост волос, вызывая фазу анагена в покоящихся волосяных фолликулах (24).Траву также можно использовать для лечения выпадения волос (25).
15. Ним: Ним часто используется для лечения головных вшей (26). Его противогрибковые свойства могут эффективно лечить и устранять перхоть (27), (28). Хотя масло нима потенциально можно использовать для лечения алопеции, оно может вызвать дерматит и требует осторожности (29). Масло содержит линолевую и олеиновую кислоты, которые питают и укрепляют волосы (30). Он также может сделать волосы более гладкими.
16. Шалфей: Масло шалфея можно использовать как средство от перхоти (31).Его листья можно использовать в масле для затемнения цвета волос (32). Его также можно использовать в качестве кондиционера для волос (33). Исследование показало, что шалфей в сочетании с другими травами может увеличить густоту волос и вызвать фазу анагена в волосяных фолликулах (34).
17. Лопух: Лопух обладает противовоспалительными свойствами, которые можно использовать для лечения кожи головы (4). Укрепляет волосы и улучшает здоровье кожи головы. Его также можно использовать для лечения себорейного дерматита, псориаза и перхоти; и помогает сбалансировать жирную кожу головы (35).
18. Крапива двудомная: Крапива двудомная препятствует превращению тестостерона в ДГТ (это преобразование является основной причиной выпадения волос у мужчин) (8). Его можно использовать для лечения телогенного оттока, поскольку он обладает регенерирующими свойствами, которые активируют волосяные фолликулы (36).
19. Джатаманси: Экстракт корневища Джатаманси часто используется в тониках для волос для стимуляции роста волос (33). Он также делает цвет волос более темным (делая его темнее) и улучшает блеск волос (31), (37). Он даже был изучен для стимуляции роста волос для лечения рака (38).В другом исследовании было обнаружено, что травяной состав, содержащий джатаманси, уменьшает выпадение волос (39).
20. Пила пальметто: Пила пальметто уменьшает выпадение волос и способствует возобновлению роста волосяных фолликулов (8). Он предотвращает превращение тестостерона в ДГТ и помогает сдерживать выпадение волос (40). Он также часто используется в масках для волос и шампунях для регулирования выработки кожного сала.

Вот несколько рецептов, которые вы можете попробовать дома, используя эти травы

Как использовать травы для роста волос

1.Алоэ Вера

Вам понадобится

• 2 столовые ложки геля алоэ вера

Время обработки

2 часа

Процесс

1. Нарежьте стебель алоэ вера и выньте две столовые ложки геля.
2. Нанесите извлеченный гель на кожу головы и аккуратно помассируйте его в течение нескольких минут.
3. Оставьте гель в волосах на 2 часа и смойте мягким шампунем.

Как часто?

Повторяйте это дважды в неделю.

2. Женьшень

Вам понадобится

• 2-3 столовые ложки масла, настоянного на женьшене

Время обработки

45 минут

Процесс

1. Налейте масло, наполненное женьшенем, в миску.
2. Разделите волосы и начните массировать масло в кожу головы.
3. Нанесите масло на волосы по всей длине.
4. Помассируйте кожу головы в течение 10 минут.
5. Оставьте масло на волосах еще на 30 минут и смойте мягким шампунем.

Как часто?

Повторяйте это трижды в неделю.

3. Розмарин и кокосовое масло

Вам понадобится

• От 5 до 10 капель эфирного масла розмарина
• От 2 до 3 столовых ложек кокосового масла

Время обработки

45 минут

Процесс

1. Смешайте эфирное масло розмарина и масло-носитель (например, кокосовое, оливковое, миндальное или масло жожоба) в миске.
2. Вмассируйте эту масляную смесь в кожу головы и распределите по длине волос.
3. Помассируйте кожу головы в течение 10 минут.
4. Оставьте масло на волосах еще на 30 минут и смойте мягким шампунем.

Как часто?

Повторяйте это трижды в неделю.

4. Индийский сок крыжовника и лимона

Вам понадобится

• 4 столовые ложки порошка индийского крыжовника
• 2 чайные ложки лимонного сока
• Вода по мере необходимости

Время обработки

20 минут

Процесс

1. Смешайте в миске воду, порошок индийского крыжовника и лимонный сок (вы должны получить однородную однородную пасту).
2. Вмассируйте пасту в кожу головы и нанесите на всю длину волос.
3. Оставьте на 15 минут и смойте мягким шампунем.

Как часто?

Повторяйте это дважды в неделю.

5. Сок нима

Вам понадобится

• Пучок листьев нима
• 2 стакана воды

Время обработки

5 минут

Процесс

1. Отварить листья нима в двух чашках воды в течение 10 минут.Отложите, чтобы остыть.
2. Процедите жидкость в кувшин, как только она остынет.
3. Вымойте волосы мягким шампунем и полейте волосы водой, наполненной нимом, в качестве последнего полоскания.
4. Больше не ополаскивайте волосы.

Как часто?

Делайте это после каждой стирки.

Примечание: масло нима обычно крепкое. Перед нанесением смешайте его с более легким маслом, например оливковым, кокосовым или миндальным.

6. Вода шалфея

Вам понадобится

• 2 столовые ложки сушеных листьев шалфея
• 2 стакана воды

Время обработки

5 минут

Процесс

1. Отварить сушеные листья шалфея за 2 штуки стакана воды на 10 минут.Отложите, чтобы остыть.

1. Процедите жидкость в кувшин, когда она остынет.

3. Вымойте волосы мягким шампунем и полейте волосы водой, наполненной шалфеем, в качестве последнего полоскания.
4. Больше не ополаскивайте волосы.

Как часто?

Делайте это после каждой стирки.

7. Лопух и алоэ вера

Вам понадобится

• 2 капли эфирного масла розмарина
• 2 капли эфирного масла базилика
• 2 капли эфирного масла лаванды
• 1 чайная ложка геля алоэ вера
• 1 чайная ложка репейного масла

Время обработки

2 часа

Процесс

1. Смешайте все ингредиенты в миске.
2. Вотрите масляную смесь в кожу головы.
3. Помассируйте кожу головы в течение нескольких минут и оставьте масляную смесь на пару часов.
4. Смойте мягким шампунем.

Как часто?

Повторяйте это трижды в неделю.

8. Бринградж и кунжутное масло

Вам понадобится

• Пучок листьев бринграджа
• 1 стакан кунжутного масла

Время обработки

45 минут

Процесс

1. Мелко нарезать листья бхринграджа и разогрейте их в кастрюле с маслом.
2. Подержите масло на огне 10 минут и отставьте, чтобы оно остыло.
3. Разделите волосы и начните массировать масло в кожу головы.
4. Проработайте волосы по всей длине.
5. Подождите 30 минут и смойте шампунем.
6. Уберите излишки масла для дальнейшего использования.

Как часто?

Повторяйте это трижды в неделю.

9. Джатаманси и кокосовое масло

Вам понадобится

• 5 капель эфирного масла джатаманси
• 2 столовые ложки масла-носителя (кокос / кунжут)

Время обработки

45 минут

Процесс

1. Смешайте масла в миске, чтобы получилась смесь масел джатаманси.
2. Начните массировать эту масляную смесь по коже головы и продвигайтесь вниз к кончикам волос.
3. Помассируйте кожу головы еще 10 минут.
4. Оставьте на 30 минут и смойте шампунем.

Как часто?

Повторяйте это трижды в неделю.

10. Листья карри и кокосовое масло

Вам понадобится

• Горсть листьев карри
• 2 столовые ложки кокосового масла

Время обработки

45 минут

Процесс

1. Нагрейте масло и листья карри в кастрюле, пока масло не станет коричневым.
2. Дайте маслу, настоянному на листьях карри, остыть. Вмассируйте его в кожу головы и нанесите по длине волос.
3. Оставьте масло на 30 минут. Вы также можете оставить его на ночь.
4. Промыть шампунем.

Как часто?

Повторяйте это трижды в неделю.

11. Священный базилик и оливковое масло

Вам понадобится

• Горсть листьев базилика священного
• 2-3 столовые ложки оливкового масла

Время обработки

45 минут

Процесс

1. Сушка листья базилика на солнце и измельчите их до мелкого порошка.
2. Смешайте порошок базилика с слегка подогретым оливковым маслом.
3. Просейте масло через муслиновую ткань и нанесите на кожу головы и волосы.
4. Помассируйте кожу головы в течение 10 минут и оставьте масло на 30 минут.
5. Промыть шампунем.
6. Большое количество этого масла можно хранить в банке или бутылке с плотной крышкой и помещать в холодильник. Хранить масло можно 11 дней.

Как часто?

Повторяйте это трижды в неделю.

12.Мыльные орехи и амла

Вам понадобится

• 6-7 мыльных орехов
• 2 индийских крыжовника
• 2 стакана воды

Время обработки

15 минут

Процесс

1. Замочите мыльные орехи и крыжовник пополам чашки воды на ночь.
2. Нагрейте воду с мыльными орехами и крыжовником, пока вода не закипит.
3. Разомните мыльные орехи и крыжовник после того, как вода остынет.
4. Процедите жидкость и используйте ее для мытья волос (вместо шампуня).
5. Промыть водой.

Как часто?

Заменяйте шампунь этим очищающим средством два раза в неделю.

13. Цветок гибискуса

Вам понадобится

• 2 цветка гибискуса
• 2 столовые ложки масла-носителя

Время обработки

45 минут

Процесс

1. Масло-теплоноситель с цветком гибискуса на пару минут.
2. Нанесите это масло на кожу головы и волосы.
3. Помассируйте кожу головы в течение 10 минут и оставьте масло на дополнительные 30 минут.
4. Вымыть шампунем.

Как часто?

Повторяйте дважды в неделю.

14. Имбирь и кунжутное масло

Вам понадобится

• 1 тертый корень имбиря
• 4 столовые ложки кунжутного масла

Время обработки

45 минут

Процесс

1. Поместите тертый корень имбиря внутрь муслиновой тканью и отожмите или извлеките сок.
2. Смешайте 1 чайную ложку этого сока с кунжутным маслом, чтобы получилась смесь имбирного масла.
3. Вмассируйте эту смесь в кожу головы и оставьте на 30 минут.
4. Смойте мягким шампунем.

Как часто?

Повторяйте это трижды в неделю.

15. Вода с лемонграссом

Вам понадобится

• 3 чайные ложки сушеного лемонграсса
• 1 стакан воды

Время обработки

5 минут

Процесс

1. Отварите сушеный лемонграсс в одной чашке воды и дайте ей остыть.
2. Процедите охлажденную жидкость и отложите в сторону.
3. Вымойте волосы и нанесите кондиционер. В качестве последнего полоскания промойте волосы водой с лимонной травой.

Как часто?

Повторяйте это дважды в неделю.

16. Пальметто и оливковое масло

Вам понадобится

• 10 капель эфирного масла пальметто
• 2 столовые ложки оливкового масла

Время обработки

45 минут

Процесс

1. Развести пил масло пальметто с оливковым маслом в миске.
2. Вотрите эту масляную смесь в кожу головы и нанесите на волосы.
3. Помассируйте волосы в течение 10 минут. Оставьте масло на волосах на 30 минут.
4. Вымойте мягким шампунем.
5. Вы также можете съесть плод пальметто, чтобы обуздать проблему выпадения волос.

Как часто?

Повторяйте 3-4 раза в неделю.

Это эффективные травяные рецепты, которые могут помочь в лечении выпадения волос. Но насколько они безопасны?

Риски использования трав

Травы кажутся потенциально безопасными альтернативами для лечения выпадения волос (41).Большинство косметических средств для волос содержат химические вещества, которые могут повредить волосы или нанести вред. Однако неофициальные данные свидетельствуют о том, что некоторые травы могут вызывать аллергические реакции или контактный дерматит у определенных людей. Если вы заметили покраснение, раздражение или отек, прекратите использование и обратитесь к врачу.

Заключение

Существует около 100 трав, которые можно использовать в качестве тоников для волос, усилителей пигментации, очищающих средств, кондиционеров и средств для лечения роста волос (42). Многие люди заметили значительное улучшение толщины волос, их питания и роста с помощью трав.Вы можете попробовать рецепты, которые мы перечислили здесь, и лично убедиться в результатах. Но если у вас возникнут какие-либо побочные реакции, прекратите использование и поговорите со своим врачом.

Рекомендуемые статьи

причины кровотечения или капелек крови, кровь из влагалища после секса, на поздних сроках без болей, в 40 недель

Методы исследования молочных желез: возможности, характеристики и противопоказания

Заболевания молочных желёз стали настоящим бичом современной женщины. Из года в год количество таких заболеваний неуклонно растет и это происходит по всему миру. Около 70% женского населения имеют в анамнезе нераковые заболевания молочной железы, и при этом возраст пациенток все меньше и меньше. Российскими врачами каждый год диагностируется почти 34 000 онкологических заболеваний молочных желёз. Именно поэтому сейчас так остро встал вопрос о диагностике заболеваний молочных желёз на ранних стадиях, а также их профилактике.

Часто в том, что патологию вовремя не обнаружили, виновата сама женщина. Многие просто не любят посещать гинеколога, им неприятен сам процесс гинекологического осмотра. В результате женщина попадает к врачу с запущенным заболеванием, когда его уже очень трудно, а иногда и вовсе невозможно, вылечить. А вместе с тем любая болезнь, даже онкология, весьма успешно лечится на ранних стадиях.

Диагностика заболеваний молочной железы: предупрежден — значит вооружен

Заболевания молочных желёз принято подразделять на доброкачественные и злокачественные. 

К доброкачественным относят:

• гипертрофию молочных желёз
• мастопатию
• мастит
• атрофию, жировой некроз, галакторею, мастодинию.

К злокачественным — рак молочной железы.

Между тем многие доброкачественные патологии при отсутствии должного лечения, могут стать причиной развития злокачественного процесса. Именно поэтому каждая женщина должна регулярно посещать гинеколога для профилактического осмотра.

Есть несколько факторов, которые очень сильно увеличивают шансы женщины заболеть раком груди. Это, так называемые, факторы риска. Если женщина ведет нездоровый образ жизни, находится в постоянном стрессе, курит, часто и подолгу загорает, у нее была какая-либо травма молочной железы — все это относится к факторам риска. Повышают вероятность развития онкологических заболеваний и многочисленные аборты, поздний климакс, наследственная предрасположенность.

Согласно статистическим исследованиям ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) из всех онкологических случаев у женщин 16% приходится на долю рака груди. Такое процентное соотношение выводит эту патологию на первое место среди остальных видов онкологии. Риску заболеть раком молочной железы подвержена каждая из восьми женщин, а с увеличением возраста (после 40 лет) шансы заболеть сильно увеличиваются. Ежегодно во всем мире диагностируется больше одного миллиона случаев рака молочной железы. Современная медицина научилась вполне успешно справляться с этим страшным заболеванием в самом его начале — главное его вовремя диагностировать.

Методы исследования молочных желез

На сегодняшний день существует довольно много методов исследования молочных желез. У каждого из них есть свои недостатки и достоинства. Часто, чтобы получить полное представление о состоянии женщины, ей проводят диагностику молочных желез несколькими методами.

Клиническое исследование молочных желез (пальпация)

Обычно врач начинает диагностику с клинического исследования молочных желез, т.е. пальпации. Этот метод включает в себя проверку бюстгальтера на наличие следов выделений, визуальную оценку размеров молочных желез, их симметричности. Врач также ощупывает кожу на груди, проверяя ее эластичность, есть ли какие-либо уплотнения, ямочки или бугорки. Затем следует глубокое прощупывание молочных желёз, которое нужно делать как в положении стоя, так и лежа. Это исследование начинается с области ключицы и доводится до нижней части грудной клетки. Также обязательно осматриваются и соски — не изменился ли у них цвет, форма, не появились ли трещины или язвочки. Такое исследование молочных желёз женщинам желательно проводить и самостоятельно один раз в месяц, спустя пять-шесть дней после месячных.

Это, конечно, не самый надежный метод исследования молочной железы, однако он позволяет выявить какие-либо патологические изменения в груди, а это уже дает врачу информацию для выбора дальнейшего обследования.

Лучевая диагностика молочных желез

Самым распространенным методом диагностики заболеваний молочных желёз является лучевое исследование, т.е., попросту говоря, рентген. Этот метод позволяет выявить патологические изменения в молочных железах на ранней стадии развития. Его также необходимо делать женщине и профилактических целях хотя бы один раз в год. Лучевая диагностика молочных желез не требует какой-либо специальной подготовки, просто нужно помнить, что проводить ее следует в начале менструального цикла. Если у женщины уже наступила менопауза, то обследование можно делать в любой день.

Маммография

Есть еще один довольно распространенный метод исследования молочных желез — маммография. Это тоже рентгеновское исследование, но только обзорное. При нем снимки молочных желез делаются в двух проекциях: прямой и косой. Выполняется оно на специальном рентгеновском аппарате — маммографе. Также как и лучевую диагностику молочных желез, маммографию делают и в профилактических целях, и в случае появления симптомов заболевания.

Прицельные рентгенограммы

В тех случаях, когда обзорные снимки малоинформативны или какие-то участки на них не удается хорошо разглядеть, специалист назначает прицельную рентгенограмму. При таком методе исследования изображение увеличено в полтора-два раза.

Ультразвуковое исследование молочных желез

Для диагностики заболеваний молочных желез используется и ультразвуковое исследование. Он может быть как основным методом обследования женщины, так и дополнительным. Врач может назначить УЗИ диагностика молочных желез тогда, когда пациентке противопоказано рентгеновское исследование, например, при беременности. Ультразвук используется специалистами и во время биопсии — он помогает увидеть очаг уплотнения, с которого нужно взять пробу. УЗИ диагностика молочных желез имеет один недостаток — она эффективна только для молодых женщин, так как в этом возрасте грудь еще не изменила своей плотной структуры.

Компьютерная томография

Если ни один из методов диагностики, ни рентгеновское, ни ультразвуковое исследование, не дали полной картины о природе уже обнаруженной патологии, применяют КТ (компьютерную томографию). Это достаточно дорогостоящая методика, но она считается на сегодняшний день самой информативной. Компьютерную томографию молочных желёз назначают и при наличии уже подтвержденного рака груди для обнаружения в организме метастаз. В этом случае исследуют головной мозг, грудную клетку и всю область брюшной полости.

Цитологическое (гистологическое) исследование

В процессе диагностики заболеваний молочных желез пациентке могут назначить цитологическое исследование (биопсию). Эта процедура необходима для выяснения природы новообразования, если таковое было обнаружено. Биопсия тканей играет важную роль при диагностике рака груди. Выяснить какая патология у женщины — злокачественная или доброкачественная, можно только при гистологическом исследовании образцов ткани в лаборатории. 

Биопсия бывает:

• пункционной: материал берут при помощ специального шприца, делая при этом небольшой прокол, анестезия не требуется;
• и развернутой — проводится небольшая операция, при которой делается разрез, часть опухоли иссекают и отправляют на анализ. Такую биопсию выполняют под местной анестезией.

Хотелось бы успокоить женщин, которых направили на цитологическое исследование молочной железы — в большинстве случаев (около 80%) результаты отрицательные. И если Вам дали такое направление, это вовсе не означает, что обязательно диагностируют рак молочной железы. Просто при появлении каких-либо новообразований лучше выяснить как можно раньше природу опухоли. От этого будет зависеть все дальнейшее лечение.

Иммуногистохимическое (ИГХ) исследование

Иммуногистохимическое исследование (ИГХ) — применяется для исследования раковых клеток опухоли. Его проводят в процессе диагностики рака молочной железы, чтобы выяснить, как быстро развивается опухоль, поддается ли она гормональному лечению и химиотерапии. Забор образцов производят также, как и при биопсии, и эта процедура не имеет никаких противопоказаний.

Где можно пройти диагностику рака молочной железы?

Как видим, методики исследования молочных желёз достаточно разнообразны. Решать, какой именно способ назначить женщине, может только специалист. Самый простой способ, который позволит выяснить наличие или отсутствие каких-либо нетипичных изменений в груди — флюорография. Ее можно сделать и в своей районной поликлинике, а дальше уже выбрать медицинское учреждение, которое сможет провести диагностику на самом высоком уровне. Клиника “МОСМЕД” проводит все виды исследований молочных желез. По вполне доступным ценам наши специалисты сделают маммографию, рентгеновское, цитологическое, ультразвуковую или иммуногистохимическую диагностику. Подход к каждой пациентке строго индивидуальный, все процедуры назначаются с учетом возрастных и физиологических особенностей, анамнеза, наличия противопоказаний. Клиника “МОСМЕД” проводит исследования молочных желез в короткие сроки, дабы не обременять женщину тягостными ожиданиями результатов.

Прием врача акушера-гинеколога первичный: 2200 Р.

методы обследования груди, УЗИ молочных желез, маммография

Заболевания молочных желез могут возникнуть в любом возрасте, но особенно им подвержены женщины после тридцати пяти лет, а также представительницы женского пола, страдающие от гормональных нарушений. Болезненность в груди, наличие прощупываемых уплотнений и узловатых образований, патологические выделения из соска, втяжение соска – все это является прямым поводом для обращения к врачу-маммологу для комплексного обследования.

Оглавление: 
Заболевания молочных желез
Пальпация груди
Рентгенологические методы обследования грудных желез	
Прочие инструментальные диагностические методы 
Лабораторная диагностика 
Нормы

Заболевания молочных желез

К наиболее распространенным заболеваниям молочных желез относятся:

• Мастопатия – гормонозависимое заболевание , характеризующееся аденозом в тканях молочных желез;
• Острый мастит – воспаление тканей молочной железы, встречается преимущественно у женщин в период лактации;
• Фиброаденома. Опухолевое новообразование доброкачественного характера;
• Киста молочной железы. Формирование полостей различного размера в грудной железе. Кисты имеют жидкостное содержимое;
• Рак. Злокачественное заболевание молочных желез, занимающее первое место среди онкологических патологий у представительниц женского пола.

Для постановки точного диагноза используются современные инструментальные методы объективной диагностики, а также лабораторные исследования.

Пальпация груди

Наиболее простой диагностический метод. Уже при первом осмотре врач выполняет пальпацию (ощупывание) молочных желез.

Важно! Выявление единичных или множественных уплотнений, узелков или бугорков, болезненность тканей является прямым показанием для прохождения комплексного обследования.

Рентгенологические методы обследования грудных желез      

К методам рентгеновской диагностики молочных желез относятся:

• маммография – рентгеновское исследование молочных желез в прямой и косой проекции;
• маммосцинтиграфия – проводится при помощи радиоактивных веществ, которые накапливаются в злокачественном новообразовании. Метод позволяет определить характер опухоли, ее размеры и распространенность;
• дуктография – рентгенографическое исследование с введением контрастного вещества для определения проходимости протоков грудной железы;
• пневмокистография – исследование выполняется после пункции кисты молочной железы. В полость образования подается воздух, затем осуществляется стандартная маммография. Метод позволяет оценить состояние стенок кистозной полости, выявить наличие смежных образований и т.д.

Прочие инструментальные диагностические методы обследования молочных желез

По показаниям дополнительно назначаются:

• Ультразвуковое исследование молочных желез – в медицинской практике чаще всего УЗИ применяется в качестве дополнения к маммографии. Ультразвуковые волны не несут никакого вреда для организма пациентки, поэтому исследование можно проводить неограниченное количество раз. В ходе УЗ-диагностики определяется состояние тканей железы, выявляются новообразования и их основные характеристики. Стоит отметить, что при ультразвуковом исследовании молочных желез всегда есть риск получения ложных результатов, поэтом на основании одного УЗИ диагноз не может быть поставлен.
• Магнитно-резонансная томография – метод, позволяющий обнаружить рубцовые изменения, кистозные образования некрупного размера, метастазы злокачественных опухолей.
• Компьютерная томография – высокоинформативный метод для исследования структуры молочной железы, обнаружения патологических новообразований и определения их характера.

Лабораторная диагностика

Лабораторные анализы в комплексном обследовании молочных желез включают:

• общеклиническое исследование мочи и крови;
• исследование гормонального статуса;
• определение онкомаркеров;
• биопсия молочной железы с последующим гистологическим исследованием полученного материала.

После проведения комплексного обследования с применением вышеприведенных методов может быть поставлен точный диагноз и разработана индивидуальная тактика лечения.  В связи с большой распространенностью заболеваний молочных желез, в частности рака, настоятельно рекомендуется не откладывать визит к врачу при обнаружении любых патологических симптомов. Представительницам женского пола старше тридцати пяти лет посещать специалиста необходимо с профилактической целью два раза в год.

Нормы

В норме по результатам рентгенологических и ультразвуковых исследований, КТ и МРТ отклонений не обнаруживается. Результаты гормонального анализа и прочих лабораторных тестов также находятся в пределах допустимых значений.

Чумаченко Ольга, медицинский обозреватель

12,264 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

Загрузка…

симптомы и диагностика • Центр гинекологии в Санкт-Петербурге

Здоровье молочных желез очень хрупкое. К сожалению, именно эта часть женского тела наиболее подвержена различным заболеваниям, среди которых на первом месте — опухоли. Знать симптомы патологических состояний должна каждая женщина, ведь только своевременная диагностика поможет избежать тяжелых операций.

Доброкачественные болезни груди

Женщины обращаются к маммологу со следующими патологиями:

• Мастит — острое или хроническое воспаление тканей молочной железы. Острый мастит возникает, как правило, в результате проникновения инфекции через трещины или другие повреждения соска, что весьма часто наблюдается у кормящих женщин (лактационный мастит) Чаще всего болезнь поражает одну молочную железу.

Симптоматика острого мастита:

• женщину беспокоят боли в молочной железе;
• отмечается общая слабость;
• температура тела может достигать 40 градусов;
• сцеживание молока болезненное и не приносит облегчения.

Хронический мастит — упорный вялотекущий недуг. Он может развиться, например, после самопроизвольного вскрытия гнойника. При это образуется свищ, через который выделяется гной. Но в ряде случаев свищ не образуется, а в молочной железе при пальпации определяются бесформенные инфильтраты. Консервативное лечение хронического мастита малоэффективно.

При наличии любых подозрительных уплотнений в груди показано обследование для исключения злокачественной патологии.

• Фиброзно — кистозная мастопатия. Развитие заболевания связано с изменениями гормонального фона. Это во многом доказывается тем, что патологический процесс наблюдается в обеих молочных железах, а выраженность симптомов зависит от фазы менструального цикла (перед менструацией отмечается их усиление, а во время нее — ослабление).

Факторы риска фиброзно-кистозной мастопатии довольно разнообразны. К ним относится наследственность (наличие болезней молочных желез у родственников по линии матери), раннее начало и позднее прекращение менструации, нерегулярная половая жизнь, отсутствие или поздняя беременность, аборты, короткий период грудного вскармливания, травмы молочной железы, различные заболевания внутренних органов (как половой, так и других систем).

При фиброзной-кистозной мастопатии в груди прощупываются либо участки уплотнения без четких границ в виде тяжей или мелкой зернистости, либо четко определяемые одиночные или множественные очаги уплотнения различных размеров (узловая форма), которые состоят из соединительной ткани, а так же кист, заполненных жидкостью. Их величина может достигать нескольких сантиметров.

Именно узловая форма мастопатии должна вызывать повышенную онкологическую настороженность как у пациентов, так и у врачей. Как мы уже говорили, при мастопатии может отмечаться боль в молочных железах, которая усиливается за несколько дней до начала менструации, а после нее обычно проходит или уменьшается.

• Фиброаденома. Относится к наиболее часто встречающимся доброкачественным опухолям молочной железы. Абсолютно безболезненна и не причиняет беспокойств, а потому чаще всего обнаруживается случайно.

При самообследовании молочной железы женщины нащупывают подвижное, имеющее четкие границы шаровидное образование диаметром от 1 до 5 см м не исчезающие в положении лежа.

Тактика действий при обнаружении опухоли во многом зависит от её размера.

При маленьких аденомах (до 1 см) обычно рекомендуется наблюдение с регулярным проведением УЗИ. При больших размерах или её интенсивном увеличении и подозрении на рак показана операция. В любом случае первым шагом для выбора адекватного метода лечения необходим визит к врачу.

• Кисты: Чаще всего кисты в молочных железах являются проявлением фиброзно-кистозной мастопатии, однако в ряде случаев они возникают и по другим причинам. К примеру, у женщин в период лактации при закупорке млечного протока может образоваться так называемая молочная киста.

Важно отметить, что при прощупывании чаще всего удается обнаружить только поверхностные кисты, расположенные ближе к коже. А вот глубоко затаившиеся образования выявляются в ходе УЗИ молочных желез или при маммографии.

После обнаружения кисты, как правило, проводится биопсия с исследованием ее содержимого под микроскопом для исключения ракового процесса.

Как провести самообследование груди: ситуация под контролем!

Важно знать, какой грудь должна быть в норме.

• Прежде всего обратите внимание на симметричность молочных желез. Они имеют одинаковую форму, их нижние полюсы и соски находятся на одной линии. Участков выбухания или вытяжения быть не должно.
• Здоровая кожа груди чистая и гладкая, без признаков раздражения, локального покраснения и морщинистости.
• Сами молочные железы при прощупывании равномерной консистенции, мягко-эластичные, не имеют округлых или тяжистых образований.

При проведении самообследования должны особенно насторожить следующие изменения:

1. покраснения, втягивания, местное усиление морщинистости кожи;
2. изменение формы, асимметрия, втягивание соска;
3. участки уплотнения или, наоборот размягчения в молочной железе 4) болезненность при ощупывании.

Необходимо помнить, что самообследование хоть и является важным способом обнаружения опасной патологии молочной железы, но ни в коем случае не заменяет профессионального врачебного осмотра и своевременных методов диагностики!

Как часто нужно проводить узи молочных желёз и маммографию?

При обращении за медицинской помощью женщине назначается проведение УЗИ молочных желез (1 раз в год, далее по показаниям), а также маммографию после 35 лет.

Поделиться ссылкой:

Методы обследования молочных желез — Гинекология

Профилактика заболеваний молочных желез заключается в систематическом проведении обследований, самостоятельных и с привлечением специалистов — гинеколога или маммолога.

Самостоятельное обследование молочных желез (СОМЖ)

Медики настоятельно рекомендуют всем женщинам проводить профилактические обследования груди ежемесячно, примерно в один и тот же день менструального цикла (желательно 5-7, когда железа наиболее мягкая, без нагрубания).

Существует специальная методика проведения СОМЖ, в которой четко расписана последовательность действий. Итак,

1. Осмотр нижнего белья

Одним из первых признаков начавшихся изменений в молочной железе иногда становятся выделения (любого характера) из соска. Они могут проявляться при надавливании на него или оставлять едва заметный след на бюстгальтере.

2. Внешний вид груди

На этом этапе необходимо раздеться по пояс и встать перед хорошо освещенным зеркалом, опустив руки. Тщательно осматриваем каждую грудь по отдельности, начиная с соска и ареол, затем оцениваем форму и четкость контуров самой железы. Особое  внимание обращаем на симметричность обоих желез, на синхронность их приподнятия и перемещения при подъеме рук вверх, закидывании их за голову, наклонах и поворотах корпуса. Осматриваются и подмышечные области на предмет увеличения лимфатических узлов.

3. Оценка кожных покровов

При оценке отмечаются изменения на коже: появление «лимонной корки», покраснения, шелушения, сыпи, опрелостей. Кожа осторожно прощупывается в поисках уплотнений, бугорков или ямочек на её поверхности, обращается внимание в целом на её эластичность при сборе в складку.

4. Пальпация железы в положении стоя

При проведении этого этапа СОМЖ рекомендуется использовать крем для тела, лосьон или вовсе провести его в душе. Левую грудь ощупываем правой рукой, правую – левой.  Нажимаем на кожу подушечками пальцев, большой палец при этом не участвует.

Различают два метода самопальпации: спирали и сегментов.

• При первом методе пальцы кружатся по спирали  по часовой стрелке от подмышечной впадины до соска;
• Используя второй метод, необходимо мысленно разделить железу на несколько сегментов и последовательно пальпировать их по направлению от наружного контура к соску.

Сначала проводятся легкие поглаживания железы для выявления небольших уплотнений или опухолей расположенных непосредственно под кожей. Затем переходим к более глубокому ощупыванию при котором подушечки пальцев последовательно проходят область от грудины до подмышечной линии и от ключицы до нижних ребер.

Обязательно при каждом СОМЖ пользоваться одним и тем же методом пальпации – это позволит вам объективно оценивать и сравнивать результаты.

5. Пальпация железы в положении лежа

Методика обследования в положении лежа та же, что и стоя. Ложимся на ровную и твердую поверхность, руку с той стороны, где проводим пальпацию, кладем за голову или вытягиваем вдоль тела. Приподнимаем при помощи подушки ту часть грудной клетки, где осматриваем грудь, — так железа распластана и более плоская.

6. Осмотр соска

Ощупываем сам сосок и область под ним, ищем возможные изменения цвета и формы. В завершение осмотра осторожно указательным и большим пальцами надавливаем на сосок и обращаем внимание на выделения, а при их наличии, и на их характер.

Что должно вас насторожить в ходе самообследования:

• явная асимметрия молочных желез, изменение их формы;
• появление выделений из соска, его западание или втяжение;
• расширенные кровеносные сосуды;
• покрасневшие, выпуклые или запавшие участки кожи, любые изменения в её состоянии;
• прощупывающиеся узлы и уплотнения в железе;
• дискомфорт или боль;
• увеличенные подмышечные и шейные лимфатические узлы.

Любое из вышеперечисленных явлений – повод обратиться к врачу. К специалисту стоит обращаться и в тех случаях, если:

• вы старше 30 лет;
• у вас имеются нарушения менструального цикла;
• ваши родственники страдали раком молочной железы или репродуктивной системы;
• у вас мастопатия или другое заболевание груди;
• вам назначены физиопроцедуры.

Профессиональные диагностические методы

К сожалению, не в каждой городской поликлинике имеется врач-маммолог. Иногда его функции берут на себя терапевты, гинекологи или онкологи. Все они владеют необходимыми знаниями в этой области, а также нужными диагностическими технологиями.

По результатам клинического осмотра врач назначает более детальное исследование молочных желез: УЗИ, маммографию, компьютерную томографию.

Ультразвуковое исследование

Женщинам в возрасте до 40 лет рекомендовано УЗИ – относительно безвредный и информативный метод диагностики. В ходе процедуры удается исследовать плотную ткань железы, региональные лимфатические узлы, точно диагностировать кисты и другие образования.

Маммография

Самый информативный метод исследования при помощи маммографа. Современные модели аппарата оснащены специальными усиливающими экранами, использование которых в разы снижает лучевую нагрузку на организм. Рентгеновский снимок каждой железы выполняется в косой и  прямой проекциях. В возрасте 35-40 лет исследование проводят только при подозрении на злокачественную опухоль, а в 40 – первую маммографию желательно сделать всем. Процедуру лучше проводить с 7 по 10 день цикла. На рентгеновских снимках  можно четко рассмотреть вид заболевания и степень поражения груди.

Компьютерная томография

Этот метод диагностики применяется в случаях, когда опухоль расположена в таком месте, которое невозможно исследовать при помощи маммографа. На томографии определяется точное расположение и количество метастаз, оценивается состояние импланта (после операции) и выявляются случаи рецидива заболевания.

Согласно неофициальной статистике, девять из десяти новообразований находит у себя сама женщина или её половой партнер. Пусть самостоятельное исследование молочных желез войдет у вас в привычку. Помните, вы делаете это не для того, чтобы что-то найти, а для того, чтобы убедиться в отсутствии подозрительных признаков.

Если вы обнаружили у себя тревожные симптомы, поспешите к врачу! Конечно, не каждая опухоль — раковая, есть множество и других, не угрожающих жизни заболеваний. Но это не тот случай, когда стоит полагаться на авось и прятать голову в песок – только своевременное обращение за квалифицированной помощью дает шанс на полное исцеление, сохранение своего здоровья и привлекательности.

Диагностика молочных желез

В современном мире существует огромное множество болезней. Некоторые из них характерны исключительно для мужчин, некоторые, напротив, для женщин. Среди наиболее распространенных среди женщин заболеваний можно выделить различные заболевания молочных желез. С каждым годом эти заболевания охватывают все большее число женщин, поэтому важно вовремя их диагностировать и начать лечение.

Согласно исследованиям, различным заболеваниям молочных желез подвержено более 40% современных женщин, вне зависимости от их возраста. Особенно распространено такое заболевание, как рак груди. Именно поэтому диагностика заболеваний молочных желез – это то, что должна проходить периодически каждая женщина, чтобы вовремя обнаружить признаки заболевания и устранить его.

Распознать начинающуюся болезнь может помочь самостоятельное обследование молочных желез. Существует ряд основных симптомов, наличие которых у женщины может свидетельствовать о том, что с ее молочными железами возникли некие проблемы. Среди таких симптомов:

• появление выделений из сосков;
• периодические болезненные ощущения в груди;
• внезапно появившиеся уплотненные участки в груди.

Если вы обнаружили у себя какой-то из этих симптомов, то лучшим выходом для вас станет не пытаться самостоятельно решать проблему, а обратиться за помощью к специалистам.

Причины возникновения заболеваний молочных желез

Возникает вполне логичный вопрос: от чего же развиваются заболевания молочных желез? Ответов и причин здесь может быть огромное множество – для каждой женщины они индивидуальны. Однако среди наиболее распространенных можно выделить:

• проведенные в молодом возрасте аборты;
• передача заболевания по наследственности;
• сильные ушибы груди;
• болезни груди могут появиться, как последствия гинекологических и эндокринных заболеваний;
• плохая экология.

Диагностика заболеваний молочных желез

Современная диагностика молочных желез — маммография и УЗИ — даст вам возможность обнаружить заболевания груди на самых ранних стадиях их возникновения. Считается, что комплексная диагностика является наиболее эффективной. В процессе такой диагностики проводится полное обследование пациентки, проводится маммография ее молочных желез, их ультразвуковое обследование, берется материал для проведения биопсии и т.д.

Важно отметить, что для разных возрастных категорий женщин, исследования проводятся по-разному. Если обследование проходит женщина, которая моложе 35 лет, то обязательным для прохождения является только УЗИ. Все остальные процедуры будут проводиться только при возникновении необходимости. Что касается женщин старше 35 лет, то начальным этапом их обследования является именно прохождение маммографии, а уже потом делается биопсия пункций и ультразвуковое исследование. Подобные обследования желательно проходить не реже, чем раз  в год.

Лечение заболеваний молочных желез

В зависимости от вида заболевания молочной железы, ее лечение может осуществляться различными способами, начиная от простых, медикаментозных, и заканчивая хирургическим вмешательством.

как проводится процедура и что позволяет выявить

Согласно статистическим данным, наиболее часто у женщин диагностируются заболевания именно молочных желез. Более 20% женщин, достигших возраста 40 лет, страдают от раковых опухолей, поражающих молочные железы. Примечательно, что всего несколько десятков лет назад с подобной проблемой сталкивались только взрослые женщины. Однако современные медики предупреждают, что болезни молочных желез, как и рак, молодеют.

Ультразвук молочных желез поможет на ранних стадиях выявить заболевания

Теперь все чаще в клиниках появляются молодые девушки, которым еще даже не исполнилось 20 лет, страдающие данными недугами. В случае с болезнями молочных желез огромную роль играет современная диагностика. Поскольку она многократно увеличивает шансы пациентки на выздоровление. Причем речь идет не только о регулярном обследовании в кабинете маммолога. Крайне важно время от времени проводить и ультразвуковую диагностику.

В этой статье вы узнаете:

Что такое ультразвуковое исследование

Довольно часто данное исследование проводится в случае, если необходимо обнаружить какие-либо патологии внутренних органов, поскольку методика является весьма информативной. В ее основе лежит принцип отражения. Поскольку ультразвуковые волны, которые излучает аппарат УЗИ, всегда отражаются от органов. И благодаря этому удается вывести изображение на главный монитор. Рассматривая это изображение, специалист получает возможность оценить состояние и структуру исследуемого органа.

Диагностика проводится с помощью специальных аппаратов

Секрет информативности кроется в таком параметре как эхогенность. Здоровые клетки и органы имеют определенную эхогенность. Если она изменяется, это говорит о том, что начался негативный процесс. Именно поэтому во время исследования удается обнаружить огромное количество разнообразных патологий.

Когда необходимо пройти УЗИ

Любой доктор скажет, что УЗИ груди необходимо выполнять в качестве профилактики. Поскольку так появляется возможность обнаружить заболевание на ранней стадии развития, которая еще не сопровождается никакими

Диагностика заболеваний молочной железы

В связи с тенденцией роста количества патологий молочной железы во многих странах мира, вопрос их лечения становится особенно актуальным. У 70% женщин встречаются нераковые заболевания молочной железы, а если причины заболевания связаны с гинекологическими проблемами, эти показатели увеличиваются до 95%. Среди опасных и сложных заболеваний является рак молочной железы и сегодня, исследования показывают устойчивую динамику снижения возрастного порога заболевших. Причина такой ситуации заключается в плохой экологии, некачественном питании и ведении неправильного образа жизни.

В возрасте от 30 до 40 лет у 50% женщин при обследовании устанавливается мастопатия – дисгормональное заболевание молочных желез. Эта патология значительно увеличивает вероятность перерасти в рак. Именно поэтому, особое внимание уделяется лечению мастопатии, положительный результат которого приводит к снижению частоты заболеваемости раком молочных желез. Так как молочные железы представляют собой основную часть репродуктивной системы, для ее успешного лечения требуется систематическое наблюдение и диагностика, позволяющая выявить очаги патологий и назначить комплексное и правильное лечение. В данной статье рассмотрим основные методы диагностики ряда заболеваний молочной железы и современных методах диагностики рака.

К числу самых доступных и применяемых методов диагностики молочной железы можно отнести пальпацию и осмотр. При данном осмотре женщина находится в вертикальном положении с опущенными руками и горизонтальном, с поднятыми руками. Осматривая молочные железы, врач обращает внимание на наличие изменений объема и формы железы, цвета кожного покрова, а также таких аномалий как добавочные молочные железы. Методом пальпации врач определяет болезненные уплотнения, болезненные места, грубые дольки. Как правило, данные изменения появляются в наиболее активных верхненаружных квадрантах.

При всей кажущейся простоте и доступности методов мануального обследования, нередко диагностика не опытными специалистами приводит к неправильным результатам. В этой связи, мануальное исследование должно проводиться в комплексе с ультразвуковым и рентгенографическим исследованием.

Рентгенологическое исследование молочной железы представляет собой эффективный метод диагностики патологических изменений с высокой точностью. Кроме кормящих, беременных женщин и девочек в подростковом возрасте, данный вид исследования рекомендуется проходить с периодичностью один раз в два года.

Высокой эффективностью отличается метод рентгенографического исследования – маммография. Исследование проводится в прямой и боковой проекции. При менструальном цикле, маммография проводится на пятый-десятый день. В этот период молочная железа не болезненна и не так отечна. Прямые и боковые снимки визуализируют грудную мышцу, переходную складку и все элементы структуры молочной железы.

Возможность динамического сравнительного анализа, визуализации участков молочной железы не доступных к пальпации, высокий уровень информативности обследования, являются основными преимущества маммографического исследования.

Для беременных женщин и кормящих мам, а также подростков, которым метод маммографии противопоказан, назначается метод ультразвукового исследования (УЗИ), проводимый по современным методикам диагностики. Посредством ультразвуковых аппаратов проводится сканирование обследуемых участков. Для уменьшения наличия между прибором и поверхностью кожи воздуха, применяется специальный гель.

УЗИ молочной железы имеет ряд преимуществ, в том числе: минимальная дозовая нагрузка, что позволяет использовать этот метод для беременных и кормящих женщин; возможность определить новообразования в области грудной стенки за счет высокого разрешения сканера устройства; обнаружение любых кист. Ультразвуковое исследование позволяет оценить состояние имплантатов молочной железы на предмет утечки содержимого при разрывах. УЗИ позволяет визуализировать состояние лимфатических узлов. При всех достоинствах ультразвукового исследования на практике специалисты применяют рентгеновскую маммографию, не зависимо от возраста больных.

Как почистить пятки в домашних условиях: способы, средства и рекомендации

Жесткие и шершавые пятки неприятного желтого цвета выглядят неэстетично и часто становятся причиной возникновения трещин. Чтобы избежать таких неприятностей, о них следует заботиться постоянно. Как почистить пятки в домашних условиях? В статье узнаете об эффективных способах устранения этого дефекта кожи.

Почему грубеют пятки

Загрубевшая кожа ног – проблема, которая знакома многим женщинам. Причин, по которым пятки становятся шершавыми, довольно много.

Среди них выделяют следующие факторы:

1. Несвоевременный или неправильный уход за кожей ног.
2. Из-за избыточного веса больше нагрузки выпадает именно на стопы.
3. Нахождение на ногах в течение продолжительного времени.
4. Из-за неудобной или некачественной обуви.
5. Мытье ног слишком горячей водой, что приводит к пересушиванию кожи.
6. Недостаток витаминов и минералов в организме, что вызывает сухость пяток.
7. При постоянном хождении босиком.
8. Недостаток влаги.

Кроме перечисленных причин, загрубевшая кожа ног и трещины на пятках могут сигнализировать о наличии грибка, болезнях эндокринной системы и почек. Иногда это говорит о гормональных заболеваниях в организме.

В большинстве случаев шершавость пяток сопровождается негативными симптомами. Они проявляются в виде зуда и боли, а также дискомфорта при ходьбе.

К основным причинам возникновения ороговевшего слоя можно отнести потерю воды и липидов, что осуществляется через кожу. Организм не может восполнить эту нехватку. Из-за нагрузки, постоянно идущей на ноги, кожа огрубевает, лопается, и появляются трещины на пятках.

Секреты ухода

Если кожный покров достаточно запущен, то почистить пятки в домашних условиях можно с помощью нескольких процедур. Существует несколько способов:

1. Можно почистить их, ежедневно делая ванночки для ног.
2. После того, как кожа распарится, следует воспользоваться помощью пемзы или пилки.
3. Также эффективными процедурами для ног являются скрабирование, масляные обертывания и маски.
4. Все должно проводиться на чистые ноги.
5. Процедуру по уходу за кожным покровом лучше делать в вечернее время, чтобы ноги могли полноценно отдохнуть.
6. Не следует срезать острыми предметами (лезвие, бритва) натоптыши и трещины. Таким образом можно только травмировать кожу.
7. Применять грубую пемзу не стоит. Она может негативно повлиять на эпидермис.
8. После возвращения мягкости кожи парим и чистим пятки дважды в неделю. Главное, проводить процедуры регулярно.

Ванночки для ног

Процедура отличается эффективностью, и для ее проведения понадобится емкость с горячей водой и несколько ингредиентов.

Чем лучше чистить пятки ног? Для приготовления ванночки понадобятся следующие компоненты:

• морская соль;
• отвар лекарственных трав из 2 ст. ложек ромашки, мелиссы или календулы и литра воды;
• 1 ст. ложка соды (на 1 литр жидкости) ;
• 1/2 литра молока;
• 4 ст. ложки перекиси водорода.

Способ приготовления:

1. Необходимо приготовить ванночку с одним из этих компонентов.
2. Опустить ноги и держать их в воде, пока она не начнет остывать.
3. Чистят пятки с помощью пемзы в течение 3 минут. Грубая кожа начнет отходить.
4. Затем необходимо ополоснуть пятки водой и увлажнить кремом.

Следующий способ. Чистим пятки глицерином и уксусом. Это один из эффективных методов устранения грубых отложений на стопах. Средство помогает также избавиться от желтизны пяток, которая появляется после лета. Ванночки способны заживить трещины на коже и избавить стопы от грибка.

В 1,5 л теплой воды добавляют 100 мл глицерина и 80 мл уксуса. Хорошо размешивают состав, помещают ноги в ванную. Процедура продолжается до полного остывания воды. Для улучшения результата по пяткам проходятся пемзой. Увлажняют кремом для ног.

Следующий метод – чистим пятки аспирином и лимонной кислотой. Средство эффективно не только для отбеливания ног, но и для снятия грубых участков кожи. Поэтому применяют этот рецепт, чтобы избавиться от этих дефектов.

Для приготовления средства нужно растолочь 10 таблеток аспирина и растворить в литре воды. Для усиления эффекта в жидкость добавляют 20 г лимонной кислоты. Нужно опустить стопы в воду на 20 минут. Затем щеткой убирают огрубевшую кожу и смазывают ноги увлажняющим кремом.

Положительный эффект от процедуры можно заметить и после первого раза, для закрепления результата необходимо сделать как минимум 3 ванночки. В теплую воду можно добавить магнезию, тщательно размешать и опустить ноги на 20 минут. Так можно избавиться от ороговевшего слоя кожного покрова и размягчить его. Процедуры лучше всего проводить до отхода ко сну. После распаривания кожи ее аккуратно обрабатывают пемзой.

Скрабы

Почистить пятки в домашних условиях можно с помощью скраба. Проводить процедуру разрешается 1 раз в неделю.

Скрабировать пятки лучше всего после ножной ванночки, потому что на сухих ногах положительный эффект будет полностью отсутствовать. Затем следует мягко помассировать проблемные места и пройтись пемзой. В конце увлажнить пятки кремом.

Скраб можно приготовить самостоятельно. Его готовят из сахара, соли, перемолотой скорлупы орехов с растительным маслом. Как быстро почистить пятки в домашних условиях? Кофейный скраб для ног тоже обладает ценными свойствами. В рецепт входят следующие компоненты:

• 3 ст. ложки кофе;
• 1 ст. ложки соли;
• 1 ч. ложка измельченной корицы;
• оливковое и растительное масла.

Необходимо смешать все компоненты, добавить немного масла. Помассировать ступни 5 минут. Такой рецепт поможет привести в отличное состояние ножки, сделает их гладкими и мягкими.

Масляные обертывания

С огрубевшей кожей пяток может справиться масло. Для этого подойдет даже растительное. К лидерам относят касторовое, оливковое и репейное масла. Их втирают в чистые и влажные пятки, после чего надевают носочки. После этого ступни нужно обернуть полиэтиленом. А потом надевают еще одни носки. Процедура проводится в течение нескольких часов.

Масляное обертывание с уксусом и лимонным соком:

1. В емкость наливают 40 мл масла оливы.
2. В жидкость добавляют 1/2 ч. ложки белого уксуса или лимонного сока, а также немного меда.
3. Ингредиенты нужно тщательно перемешать и массажными движениями втирать в кожу стоп, особенно в области пяток.
4. Надевают носки.
5. Утром ступни очищают пемзой и моют водой.
6. Ноги вытирают насухо и наносят увлажняющий крем.

Достаточно делать процедуру 1 раз в неделю. Это значительно улучшит состояние кожи. Для этого потребуется всего несколько процедур.

Маски для ног

Как почистить огрубевшие пятки в домашних условиях? Чтобы восстановить кожу ступней, необходимо сделать следующие маски:

• С маслом оливы. 60 мл средства нагревают на водяной бане. Теплым средством смазывают ступни, оборачивают полиэтиленом и сверху надевают хлопчатобумажные носки. Компресс оставляют на 3-4 часа, а излишки средства удаляют бумажным полотенцем.
• С салом и медом. Средство отличается особой эффективностью. 1 ст. ложку растопленного сала смешивают с 1 ст. ложкой меда. Затем надевают носки, после этой процедуры смазывать ноги дополнительно не рекомендуется.
• С пихтовым или абрикосовым маслом. Кожа после процедуры становится мягкой и гладкой. После нанесения масла на ступни надеть носки и дать им отдых.
• Со сметаной. Рецепт известный и эффективный. Сметаной нужно смазать ступни, надеть хлопчатобумажные носки. Процедуру проводить на ночь.
• С глицерином. Средство поможет избавиться даже от самой грубой и потрескавшейся кожи пяток. Приготовить такую маску просто. В неполный пузырек со средством добавить яблочный уксус, около 1/4-1/5 объема. Полученной смесью смазывать ноги утром и вечером в течение 2-4 недель.
• Травяная ванна. Благодаря ней можно очистить пятки от натоптышей. Для приготовления ванночки берут 200 г цветов липы и корня алтея, заливают литром горячей воды. Настаивают в течение получаса. Процеживают и наливают в тазик, разбавляя 2 литрами воды.

Можно приготовить смягчающую фруктовую маску для стоп. В ней содержится масса полезных веществ. Для этого необходимо растереть мякоть 1 банана, 1/2 авокадо и кокоса. Полученную смесь наносят на стопы на 15 минут. Маску смывают и промакивают ноги полотенцем. Можно вместо 3 компонентов взять один – например, банан.

Как применять пемзу

Среди множества средств для очистки стоп применяют пемзу. Она представляет собой пористое вещество природного происхождения. С помощью пемзы можно почистить пятки в домашних условиях. Именно она поможет избавиться от мозолей, устранить натоптыши. Это сделает кожный покров мягким и нежным на ощупь.

Как правильно чистить пятки пемзой? Процедура имеет несколько нюансов:

1. Пемзу никогда не используют для сухой кожи. Она должна быть очищена и распарена, а также высушена полотенцем. Для этого используют паровые ванночки с морской солью, крахмалом или отваром растений.
2. Пемзу применяют для проблемных, огрубевших и жестких участков кожного покрова. При проведении процедуры достаточно нескольких движений, чтобы заметить эффективный результат.
3. Пемзу не следует применять для ежедневного ухода за пятками. Основная задача процедуры – удаление огрубевшей кожи. И когда положительный эффект будет достигнут, то применять средство можно только в качестве профилактики.

Завершается процедура ополаскиванием ног прохладной водой. И обязательным нанесением на кожу питательного крема.

Пилка «Шолль»

Красивые и нежные пяточки – стандарт, к которому стремятся многие женщины. Это можно сделать с помощью электрической пилки. Она удаляет огрубевшую кожу со стоп. Это происходит быстро, без особых усилий.

Пилка «Шолль» для пяток достаточно проста в применении и работает в одном режиме. Чтобы привести ее в действие, достаточно повернуть кольцо в определенном направлении.

Процесс проведения процедуры обладает своими особенностями. Основным требованием является сухая кожа ног. Это объясняется просто. Высокоабразивная поверхность может с легкостью травмировать распаренные пятки. Из-за высокого риска повреждений производители рекомендуют обрабатывать кожу плавными движениями, не задерживаясь на конкретном участке более 4 секунд.

К одному из особо важных моментов является сила нажатия, поскольку пилка особо реагирует на слишком сильные усилия и перестанет работать. Это также защитит кожный покров от микротравм, ведь таким образом она может снять слишком большой слой кожи.

После процедуры ноги тщательно очищают от пыльного налета и наносят увлажняющий крем. Главным преимуществом пилки является качественный и быстрый педикюр, который ничем не уступает салонному. Ведь основное предназначение прибора – удаление огрубевших участков кожи и доведение ее до идеального состояния.

Механическая пилка для пяток

Существуют эффективные приборы для красоты и здоровья стоп. К преимуществам механических пилок относят:

• быстрый результат;
• минимальные усилия для устранения отмершего эпидермиса;
• низкая цена.

К недостаткам пилки относят возможность травмирования кожного покрова, иногда обрабатываемые участки при процедуре стирают до крови. Самыми безопасными являются приборы, изготовленные из металла и керамики.

К разновидностям пилок относят:

1. Механический прибор. Они производятся из разного материала. Это может быть металл, керамика или наждачная бумага. Обычно самые дешевые варианты пилки изготавливают из последнего материала. Она отлично очищает пятки от грубого слоя, но при этом может нанести травму коже. Пилка, выполненная из металла и керамики, стоит дороже, но считается более безопасной. Поэтому способствует проведению эффективной процедуры.
2. Лазерная пилка – разновидность механической терки. Она появилась на рынке сравнительно недавно, но уже успела завоевать известность и доверие среди женщин. Пилка изготовлена из металла, и ее поверхность усыпана микроскопическими и острыми зубцами, размер которых составляет 0,1 мм. Подобный эффект создается благодаря лазерным технологиям, из-за чего она получила свое название. Пилка является качественным прибором.

Как правильно чистить пятки пилкой? К рекомендациям по использованию прибора можно отнести:

• Первоначально проводят влажную обработку ног. Для этого их тщательно промывают и делают специальные ванночки.
• Через 10-15 минут необходимо вынуть ноги из раствора и обтереть их махровым полотенцем.
• После этого необходимо перейти к обработке ступней с помощью пилки. Для не сильно огрубевшей кожи используют менее шероховатую поверхность. А для особо запущенных участков ступни с натоптышами и мозолями применяют более грубую сторону пилки.
• Затем кожу ступней полируют. Чтобы добиваться мягкости и шелковистости, необходимо удалять только ороговевшие и омертвевшие частицы, не повреждая здоровый эпидермис.

Важно проводить процедуру на только распаренную кожу. В противном случае процедура приведет к травмированию и сведет положительный эффект на “нет”.

Пилка для педикюра – нужный для женщины прибор для удаления огрубевшей кожи. Без нее невозможно добиться идеального состояния пяток.

Профилактика

Проблему огрубевших пяток лучше всего предотвратить, чем заниматься их лечением. Чтобы кожа стоп была нежной и мягкой, необходимо выполнять несколько важных правил:

1. Дважды в неделю пятки нужно очищать пемзой или щеткой. Это освободит их от омертвевших клеток.
2. Ежедневно наносить на стопы увлажняющий крем.
3. Тем, кого постоянно беспокоит огрубевшая кожа, нужно отказаться от алкоголя и курения. Эти вредные привычки способны обезвоживать кожный покров.
4. Необходимо носить удобную обувь из натуральных материалов. Лучше всего отказаться от тесных туфель.
5. Нужно сбалансировано питаться, раз в год принимать витаминный комплекс для кожи и волос.
6. В жару необходимо постоянно увлажнять кожный покров кремом. После ванночек для ног можно использовать теплое оливковое масло.
7. Необходимо постоянно проводить массаж ног. Нормальная циркуляция позволит полностью избавиться от образования натоптышей и трещин.

Правильный уход за кожей ног предотвратит возникновение огрубевших пяток и других проблем. Это улучшит их внешний вид. Почистить пятки в домашних условиях совершенно несложно, если применять весь спектр известных процедур. Регулярный уход за кожей ног позволит сделать их мягкими и нежными.

Автор: Федорова Виктория

Самые эффективные способы лечения трещин на пятках в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу предоставить вам средства, которыми пользуюсь давно, и которые позволяют мне почистить пятки в домашних условиях, не только быстро, но и эффективно. Лето пора босоножек и шлепок. Многие прохожие обращают внимание на ноги. Позаботьтесь о своих пятках перед выходом на улицу. Если пятки в очень запущенном состоянии, то все рано есть выход, нужно выполнять процедуры несколько дней чтобы достичь результата. Итак, предлагаю вам свои проверенные средства для пяточек. 

Как почистить пятки используя глицерин и уксус 

Глицерин широко применяется в качестве смягчающего средства. Подойдет он и для лечения огрубевших пяток. Особенно эффективно это средство в смеси с уксусом.

Оказываемое действие:

— размягчающее омертвевшие слои;

— увлажняющее;

— антисептическое;

— противогрибковое;

— ранозаживляющее.

Также такой состав позволяет предупредить появление трещин и избавиться от уже имеющихся. Использоваться он может как в виде компрессов, так и для местных ванночек. Желательно брать яблочный уксус, но, в крайнем случае, подойдет и столовый.

1. Ванночка — глицерин и уксус

1. В литре терпимо горячей воды растворяют одну большую ложку глицерина.

2. Уксуса требуется в три раза больше.

3. Ноги пропаривают в жидкости 10 минут, затем приступают к очищению стоп.

В особо запущенных случаях такая процедура в качестве самостоятельного средства не даст впечатляющих результатов, зато при незначительном уровне огрубения эффект заметен сразу.

Уменьшив количество уксуса, можно использовать такую ванночку для профилактики пересыхания и растрескивания кожи ступней.

2. Маска с уксусом и глицерином

Уксус и глицерин смешивают в равных долях и наносят на нужные участки стоп. Для усиления эффекта их рекомендуется предварительно распарить и почистить пемзой.

Поверх масочного слоя накладывается полиэтилен. Также нужно надеть носки. Процедура довольно продолжительная – 3-4 ч.

3. Компресс с глицерином 

Для самых сложных случаев лучше использовать ночные компрессы.

1. Для их приготовления нужно соединить три больших ложки глицерина с маленькой ложкой уксуса.

2. Полученной смесью смачивают небольшие марлевые отрезы, сложенные в несколько слоев.

3. Их накладывают на пяточные зоны.

4. Стопы оборачиваются пищевой пленкой, поверх которой надеваются носки.

5. На утро компресс убирают, ноги моют и смазывают их кремом.

Как почистить пятки пищевой содой

Ванночки с содой для пяток

Если кожа пяток грубая, шершавая и на ней появились мелкие трещинки поможет содовая ванночка для ног.

1. Нам понадобиться теплая вода и сода.

2. На литр теплой воды одна ложка соды, но не горой.

3. Можно в воду еще добавить пару капелек вашего любимого эфирного масла. Я люблю масло лимона, но у каждого свои вкусы и предпочтения.

4. Принимать ванночку с содой нужно около 15 минут, пока вода не остынет.

5. После ваночки пяточки почистить пемзой, таким образом, убрав огрубевшую кожу.

6. Ноги ополоснуть теплой водой, вытереть насухо и обязательно смажьте стопы и пятки питательным кремом, можно использовать жирный крем.

Процедуры по уходу за кожей пяток лучше делать вечером, перед сном. Уже через несколько дней кожа на пятках будет более мягкой, ровной и будет приобретать более здоровый вид и цвет.

Ванночка с молоком для пяток

1. Многие используют вместо воды молоко, растворяют соду не в воде, а в теплом молоке.

2. На литр теплого молока нужна столовая ложка соды.

3. Опускают в теплый раствор вымытые ноги на 15 минут.

4. После этого пяточки чистят пемзой.

5. Пятки ополаскивают и смазывают кремом.

Скраб из соды для пяток

1. Можно также соду развести водой, так сказать сделать пасту из соды.

2. Воды добавляйте по чуть-чуть и перемешивайте с содой, приготовьте густую пасту.

3. И вот эту смесь нанесите на пятки, стопы, на пальцы на ногах и между пальцами, и хорошо помассируйте их.

4. Сода избавляет от неприятного запаха ног, от грибковых заболеваний, поможет удалить ороговевший слой кожи с ног.

5. Смойте соду с ног теплой водой.

6. Обязательно не забывайте о питательном креме для ног.

Скраб из соды и масел

Можно смешать соду с растительным или оливковым маслом, на 1 столовую ложку соды чайную ложку масла.

Добавьте пару капель вашего любимого эфирного масла и также наносим эту массу на пятки и стопы массажными движениями.

Как почистить пятки используя перекись водорода 

1. Готовить ванночку надо следующим образом:

1. Разогреть на газу 3,5-4 литра чистой воды, налить ее в посуду, в которой будете делать ванночку (это может быть тазик или большая миска, то, что вам удобно).

2. Добавить туда три ложки столовых пищевой соли (лучше — если она будет йодированной, что поможет дополнительно насытить кожу минеральными веществами)

3. Плюс — три столовых ложки аптечной перекиси водорода (либо — 2 таблетки, если она используется в таблетированной форме).

4. Все тщательно размешайте. Опустите ноги в воду.

5. Ее температура должна быть комфортной для вас.

6. Естественно, вода должна быть теплой, а не холодной, иначе ожидаемого эффекта можно не дождаться.

7. Время выполнения процедуры составляет, примерно, около 4-6 минут.

8. После того, как вы опустите ноги в раствор, можно будет наблюдать, как проблемные их участки становятся белыми.

Так происходит из-за образования на них большого количества пузырьков — это естественная реакция, она является результатом исцеляющего воздействия перекиси.

2. Очищаем пятки и стопы пемзой 

По истечению времени выполнения процедуры, обработайте пятки специальной вулканической пемзой, либо щеткой, предназначенной для этого (как вариант, может подойти щетка для педикюра).

Используйте «терку» с крупными и мелкими абразивными частичками.

Промокните стопы хлопчатобумажным чистым полотенцем, это поможет удалить с них возможные остатки влаги.

3. Завершающий этап — смягчение

1. Нанесите на пятки, и другие проблемные участки кожи стоп, натуральный увлажняющий крем, мазь.

2. Чтобы они не были стерты с пяток при первом же контакте с одеялом, полом и так далее — можно обернуть стопы в полиэтилен и одень на них сверху носки.

3. Ноги в течение 3-4 часов должны быть в тепле.

4. Столько же, в идеале, происходит впитывание крема или мази, до полного завершения данного процесса.

Современная индустрия косметологии предоставляет массу продуктов для лечения трещин. Но мы рассмотрим бюджетные и доступные, а главное, проверенные временем средства.

Самая эффективная аптечная мазь от трещин на пятках 

Цинковая мазь

Это средство предназначено для снятия воспалений и лечения грибка.

Она устраняет сухость и шелушение кожи. Также имеет антисептические свойства и отлично борется с неприятным запахом.

Мазь следует втирать утром и вечером массирующими движениями.

Она должна впитаться, поэтому не стоит накладывать толстый слой.

Ноги должны быть сухими и чистыми.

Лучше наносить мазь после предварительно принятой ванны для ног.

Салициловая мазь

Она имеет более широкий спектр применения, чем цинковая.

С помощью данного средства лечат псориаз, комедоны, ожоги, экзему и грибки. Мазь является отличным антисептиком.

Поэтому она лежит в основе целебного средства для заживления пяточных трещинок.

Рецепт достаточно прост. Смешайте салициловую кислоту, парафин и воск пчелиный. Пропорции 1/1/1.

Растопите смесь. Когда состав станет теплым, нанесите с помощью ватного тампона на трещины. Пусть полностью подсохнет.

Процедуру повторите около 4-5 раз. Затем наложите повязку. Через несколько часов повязку снимите и промойте ногу в воде с добавлением мыла и соды. Вытрите ноги насухо. Нанесите жирный крем.

Крем Зорька

Еще одно не очень аптечное, но весьма народное средство – крем «Зорька».

Сам состав разработан для ухода за коровьим выменем. Он заживляет трещины, размягчает кожу, устраняет сухость. Для пяток он также подходит.

Перед процедурой, распарьте ноги, но не в горячей, а в теплой водичке. Просушите полотенчиком.

Нанесите крем на ступни. Оставьте на пару десятков минут, чтобы впитался. В это время лучше воздержаться от ходьбы.

После наденьте хлопчатобумажные носки. Так и ложитесь спать. Утром ноги снова можно распарить и провести обработку пемзой. Но помните, крем обладает довольно резким запахом.

Бальзамед

В состав средства входит молочная кислота,которая размягчает кожу, а также смесь масел, которые увлажняют и питают.

Но средство не стоит применять, если кожа травмирована до состояния открытой раны.

Радевит

Это отличное решение, если трещины были вызваны именно дефицитом витаминов.

Мазь широко применяется для лечения кожных заболеваний, и содержит большое количество питательных веществ, которые способствуют заживлению кожи.

Лекарь

Это крем, который предназначен для удаления ороговевших клеток эпидермиса. В его состав входит мочевина, и компоненты, усиливающие ее действие.

Крем снимет неприятные ощущения зуда. Он размягчит кожу, снимет болевые ощущения, и поможет коже скорее восстановиться.

За пару часов до сна сделайте ванночку для ног.

После чего просушите стопы полотенцем, и нанесите крем. Для получения лучшего эффекта оберните стопы пищевой пленкой и сверху зафиксируйте носочками. Оставьте на всю ночь. Утром промойте стопы и можете провести чистку пемзой.

Геволь

Этот крем существенно отличается от вышеприведенных средств. Его действие направлено именно на нормализацию естественной защитной границы кожи.

Нарушение данного баланса и приводит к сухости и трещинам. Повышается эластичность кожи. Крем наносится на распаренные ноги один раз за день.

Заживин 911

Гель не только проводит дезинфекцию пораженного участка, но и способствует его регенерации. Хорошо зарекомендовал себя для лечения ссадин.

В состав геля входят натуральные масла. Нанесите гель на сухие и чистые ступни. Оставьте на пару десятков минут, чтобы гель впитался.

После следует надеть хлопковые носочки.

Доктор Биокон

Средство включает в свой состав смесь масел, которые способствуют заживлению кожи стоп.

Фулекс 

Фулекс – это крем более широкого действия.

Он применяется для ухода за стопами, борьбой с повышенной потливостью, лечения натоптышей и трещин.

Препарат не может похвастаться бюджетной стоимостью, но зато отличается богатым натуральным составом.

Крем следует применять дважды в день.

Бальзам флекситол

Подходит для очень сухой и растрескавшейся кожи стоп и пяток, подходит для огрубеших пяток.

В своем составе содержит 25% мочевины, витамин Е и масло Ши, не содержит парабенов. Производство Великобритания.

Домашняя мазь для пяток приготовленная своими руками

1. Мазь из воска. Обжарьте лучок на растительном маслице. После масло сцедите. Смешайте 250 миллилитров масла со 100 граммами воска. И добавьте горошинку прополиса.

Поставьте на огонь и доведите до кипения. После растворения воска дайте покипеть еще пару минут. После снимите с огня, залейте в сосуд и дайте остыть и загустеть. Мазь готова.

2. Яичная мазь. Отделите желток от белка. Добавьте к желтку 5 миллилитров уксуса и 15 миллилитров масла. Все перемешайте.

Нанесите на стопы, зафиксируйте пленочкой и носочками. Утром промойте ноги и нанесите жирный крем.

3. На основе жира. Вам понадобится облить кипятком сбор трав ромашки и чистотела. Растопите 50 миллилитров жира барсука. После добавьте по 30 грамм сбора. Проварите смесь полчаса. Затем снимите с плиты, дайте остынуть и тщательно отделите траву с помощью перетирания.

4. Луковая мазь. Очистите и нарежьте пару средних луковок. Обжарьте их в сковородке с 250 миллилитрами неочищенного подсолнечного маслица до момента, когда лук приобретет коричневый цвет.

Затем сцедите смесь и в пока масло горячее, добавьте в него немного пчелиного воску. Замешайте, остудите и поместите на хранение в холодильник.

5. Солидол. Да, и это не шутки. Только приобрести нужно не синтетический солидол, а на жировой основе. Но после применения пятки некоторое время будут темного цвета.

6. Фито мазь. Вам понадобится сок алоэ. Смешайте 100 миллилитров сока, 150 миллилитров касторового масла, и добавьте около 50 миллилитров масла эвкалипта. Все перемешайте.

7. Крем с подорожником. Засушенные листочки подорожника следует тщательно измельчить в порошок. Подорожник – это действительно целебное растение, которое способствует заживлению ранок и восстановлению поврежденных клеток, помимо этого, он поможет побороть неприятные симптомы, но это свойство сохраняют только свежие листочки.

10 средств, которые помогут избавиться от сухих и шершавых пяток 

Зная как эффективно почистить пятки в домашних условиях, можно использовать средства описанные выше, но еще дополню. Что еще помогает, и что еще можно применять.

1. Яблочный компресс

1 Для проведения такой процедуры, нам необходимо натереть зеленое яблоко на мелкой терке для того, чтобы получить как можно больше сока.

2. Полученную кашицу прикладываем к огрубевшим участкам кожи, обматываем полиэтиленом и фиксируем компресс носками.

3. Обратите внимание, что процедуру важно проводить именно на ночь.

4. За это время сок размягчит твердую кожу, подпитав ее своими полезными веществами.

2. Банан

1 Для проведения такой процедуры следует выбрать именно спелый фрукт для того, чтобы его можно было превратить в однородную кашу.

2. Итак, тщательно разминаем банан, после чего наносим пюре на поврежденную кожу и оставляем на 20 минут.

3. Наносить средство нужно на чистую кожу, поэтому перед началом процедуры следует принять ванночку.

3. Мед

1. В народной медицине мед является чуть ли не главным целебным средством, которое помогает восстановить структуру кожи.

2. Нам потребуется именно жидкий мед, так как мы будем добавлять его в ванночку.

3. После этого можно сделать массаж с использованием того же меда.

4. Мед помогает избавиться от сухих, шершавых пяток, эффективен в лечении трещин на пятках и сухих стоп.

5. Также можно делать медовые компрессы, оставляя компресс от 20 минут до 1 часа.

6. Затем смыть мед водой.

4. Лимонный сок

1. Как известно, лимонная кислота является лучшим размягчающим средством в случае с огрубевшей кожей.

2. Кроме того, она помогает очистить стопы от мертвой кожи.

3. Сок лимона можно добавлять в ножные ванночки, после чего не помешает протереть пятки лимонной долькой.

4. Это поможет не только смягчить и очистить кожу, но еще и продезинфицировать ее.

5. Творожный компресс

1. Всем нам давно известны сметанные маски для лица, которые способны вернуть красоту «уставшей» коже.

2. В данном случае, за основу компресса мы возьмем творог, смешав его с ложкой сметаны.

3. Для лучшего эффекта можно добавить в творожное пюре немного меда, который поможет в заживлении трещин.

4. Прикладываем полученную основу к пяткам примерно на 30 минут, после чего смываем теплой водой.

6. Молоко и лук

1. Очищенную луковицу измельчаем с помощью мелкой терки и добавляем к нему немного молока.

2. Наносим средство на стопы и фиксируем с помощью пищевой пленки.

3. Опять же, процедура должна проводиться на ночь.

7. Касторовое масло

1. Такое масло имеет достаточно плотную структуру, что позволяет с легкостью наносить его на кожу.

2. Именно касторовое масло считается одним из лучших средств борьбы с сухостью кожи.

3. Смачиваем ватные диски маслом и прикладываем к пяткам в качестве примочки.

4. Кожа успеет напитаться полезными веществами только за ночь, поэтому дневные процедуры вряд ли приведут к какому-либо результату.

8. Листья чистотела

1. Разотрите листья молодого растения, и приложите их к пораженному участку кожи.

2. Оберните ноги целлофаном и оставьте маску на час.

3. Обратите внимание, что сок чистотела может вызвать аллергию, поэтому перед началом процедуры, необходимо провести тест на наличие аллергической реакции.

9. Капуста

1. В качестве компресса мы будем использовать два капустных листа, которые предварительно необходимо размять.

2. Сделать это можно с помощью молотка для мяса.

3. Прикладываем листки к пяткам и фиксируем их с помощью пищевой пленки.

10. Масла

Можно использовать растительные масла (оливковое, персиковое, кунжутное и прочие).

После очищения пяток смазывать стопы и пятки маслом, надеть кулечек и носочек. Затем через 15-30 минут снять.

Самые эффективные ванночки для пяток и стоп 

Ванночки на основе целебных трав

Ромашки, зверобоя, шалфея, календулу, череды и других. Их можно как комбинировать между собой, так и использовать абсолютно отдельно.

Для приготовления настоя для дальнейшего использования его в составе ванночки из трав, необходимо взять одну ложку травы на один литр чистой воды.

Трава заливается кипятком в фарфоровом чайнике, если такового нет — то в эмалированной посуде.

Настаивается от двадцати до двадцати пяти минут.

Далее, средство процеживается, после чего оно на 100% готово к целевому применению.

Ванночка делается от пятнадцати, до двадцати минут. Сама жидкость в ней должна быть теплой, комфортной для ваших ног.

Ванночки с крахмалом

Они помогают затянуть рану, питают мягкие ткани и позволяют уничтожить некоторые патогенные микроорганизмы.

Для приготовления ванночки на основе крахмала для ног, возьмите полторы  столовые ложки крахмала на один литр чистой воды.

Ее можно не кипятить, а разогреть до примерной температуры около 50 градусов, после этого добавить крахмал, предварительно разбавленный в небольшом количестве холодной воды, постоянно помешивая, чтобы средство было однородной консистенции.

Принимать ванночки этого плана можно один раз в два дня на постоянной основе.

Ванночки с содой

Сода является мощным антисептическим средством. Отлично помогает удалить верхний слой кожи размягчая ее.

Сода для пяток имеет массу заслуг:

1. Обладает антисептическими и противовоспалительным свойствами.

2. Препятствует выделению пота и помогает избавиться от очень неприятного запаха ног.

3. Является прекраснейшим средством при грибковых заболеваниях.

4. Нейтрализует ороговелые слои кожи, смягчает ее и так далее.

Ванночка из соды, разведенной в воде, делается следующим образом: на один литр воды используется две чайные ложки соды.

Вода должна быть теплой (до 40 градусов по шкале Цельсия), но не горячей!

Держать ноги в ней нужно до 15 минут. После одной-двух таких процедур в неделю, в течение месяца, ваши пятки будут ровными и гладкими.

Применение картошки для пяток

Использование средства для ног, которое приготовлен на основе этого мега распространенного у нас продукта, дает практически такой же эффект, как и ванночки с крахмалом.

Разве что, отдельно, плюс ко всему, следует выделить тот момент, что она (картошка) питает кожу минералами и витаминами.

Итак, как же правильно готовить средство?

1 Из расчета на одну ногу, следует брать две-три среднего размера картофелины.

2. Они перетираются на терке, в смесь добавляются 2-3 столовые ложки спирта этилового.

3. Все тщательно смешивается.

4. Средство должно наносится на пятки, когда больной находится в лежачем положении «на животе», закрепляться должным образом (например — при помощи полиэтиленовых пакетов) и оставляться так на примерное время от 2 до 4 часов.

5. После этого, все снимается, ноги моются в теплой воде и натираются питательным жирным маслом или кремом.

Алоэ — лекарство от трещин на пятках

Очень многим известно это растение, обладающее незаурядными целебными свойствами: оно обеззараживает, выступает в роли антисептика, устраняет болевые ощущения, зуд, угнетает активность грибов, затягивает трещины.

Алоэ можно измельчить в кашицу, взяв для этого необходимое количество нижних листов.

Она используется в виде компрессов для таких вот случаев, когда беспокоят трещины.

Именно алоэ, одно из первых средств которые помогают избавиться от трещин на пятках быстро и эффективно.

Алоэ можно применять на постоянной основе через один день. Держать его на ране надо не больше 10 минут.

Белокочанная капуста

Капуста белокочанная – это весьма хорошее смягчающее средство, которое можно использовать для грубой кожи.

Листы овоща разминают в руках, подкладывают под пятки и старательно фиксируют бинтами.

Компресс можно оставлять на ночь. Утром обработанные участки смазывают питательным кремом.

Масло для пяток

Если на пятках есть мелкие насечки и трещинки, то целесообразно будет применять заживляющие масла, они помогают избавиться от трещин на пятка.

Подойдет масло шиповника, масло облепихи, масло зверобоя, масло календулы.

Вы можете делать аппликации с этим маслом.

Наносить масло на кусочек бинтика сложенного в несколько слоев, затем обмотать кулечком и одеть носки.

Посидеть так минут 20-30, лучше в это время почитать книгу или посмотреть телевизор. Затем все снять и вытереть кожу.

Продукты пчеловодства — воск и прополис

1. Они смягчают слишком сухую кожу стоп: в воск, после растапливания на медленном огне, добавляют немного прополиса и буквально чуть-чуть салициловой кислоты.

2. Смесь уже потеплела?

3. Через несколько минут в ней можно будет смочить специальный тампон, которым в целых три слоя (второй — когда высохнет предыдущий) наносят воск с прополисом.

4. Потом его можно будет аккуратно снять.

Компоненты, использованные в этом рецепте, питают кожу, очищают ее, ухаживают бережно и деликатно.

перекисью водорода, глицерином, водкой, яблочным уксусом

Сухие и потрескавшиеся пятки — это следствие повышенной нагрузки на ноги, отсутствие ухода за ними, а также результат обезвоживания организма. Устранить все эти недостатки не так сложно, как кажется. Главное, — регулярно очищать кожу пяток от старой отслаивающейся кожи для быстрейшего обновления кожного покрова.

Соблюдая правильную последовательность процедур, можно добиться поразительных результатов, не прибегая к услугам салонов красоты.

Содержание статьи:

Как правильно чистить пятки

С чего начать очищение пяток, и какие компоненты для этого понадобятся, зависит от состояния кожи, и восприимчивости организма к тем или иным продуктам и веществам. Натуральные продукты — отличные помощники в борьбе за мягкие стопы в домашних условиях. Проводить процедуры лучше вечером, так польза натуральных веществ, оставленных на долгое время, будет максимальной.

Первое, что нужно сделать – это распарить стопы, а затем обработать их пемзой.

Если есть натоптыши, то удалять их следует осторожно, а под рукой, на случай пореза, необходимо иметь антисептик.

В домашних условиях почистить пяточки легко, с этим отлично справятся такие компоненты:

• сода;
• морская соль;
• аспирин;
• кофе.

Смягчающие ванночки для пяток

Ванночки для ног — это первый этап, с которого начинается уход. Чаще всего, используются молоко, отвары трав или мыльные растворы.

Ванночка с молоком

Одна из самых распространенных и несложных в исполнении. Она смягчает и заживляет пятки. Кожа станет приятной и очень мягкой.

Для раствора понадобится:

• теплая вода — 2 л.
• молоко – 2,5-3 ст. л. (лучше использовать домашнее, но подойдет и качественное магазинное).

Процедура:

1. Воду вскипятить, добавить молоко и остудить до комфортной температуры.
2. Вылить содержимое в таз, опустить туда ноги и наслаждаться расслабляющим эффектом в течение получаса.
3. Далее необходимо извлечь стопы из воды и обсушить.

Делать процедуру можно дважды в неделю. Для усиления эффекта и оказания массажного действия можно высыпать на дно тазика с молочным раствором стеклянные шарики и перекатывать их ногами.

Травяная ванночка для ног

Для проведения водных процедур с травами, наиболее полезными для кожи считаются:

• крапива;
• липа;
• календула;
• хвощ;
• боярышник и многие другие.

Ванночки с различных трав помогут в такой проблеме, как почистить пятки в домашних условиях.

Самая популярная — ромашка. Уникальные свойства, которыми она обладает, позволяют решить целый комплекс проблем: трещины, потливость, отек, усталость, тяжесть и неприятный запах от ног.

Для рецепта потребуется:

• Ромашка аптечная — 2 ст. л.
• Вода – 200-250 мл.

Приготовление:

1. Вскипятить стакан воды и залить им ромашку.
2. Накрыть и оставить на полчаса, потом процедить.
3. Очищенный отвар влить в емкость с 1 литром воды и опустить ноги на 20 минут.

Делать такую ванночку можно до 3-х раз в неделю. Пропорции можно менять, в зависимости от потребностей.Еще одной полезной травой является липа. Способ заваривания очень прост: как обычный чай, разница лишь в пропорциях.

Согласно отзывам: лучший эффект достигается при добавлении в раствор одной столовой ложки меда. По завершению липовой ванночки, ноги необходимо аккуратно обсушить и смазать жирным кремом.

Морская соль для пяток

Ванночки с морской солью питают, улучшают состояние пяток, насыщают кожу полезными минералами, заживляют раны и помогают справиться с раздражением, а также борются с грибковым поражением и неприятным запахом.

Для рецепта понадобится:

• вода — 2 л.
• соль — 200 гр.

Способ приготовления: В горячей воде развести соль, дать немного остыть и опустить ноги. Время ванночки 15 минут, затем пятки обмыть, вытереть и смазать кремом.

Если это начало ухода, то ноги обрабатываются скрабом, а потом используется крем.

Скрабы своими руками: эффективные рецепты

Регулярное отшелушивание отмерших клеток положительно скажется на здоровье кожи ног. Это способствует оздоровлению, избавит от мозолей и натоптышей, послужит профилактическим средством против трещин, снизит потливость и повысит сопротивляемость к грибковым поражениям.

Приготовить скраб несложно, так как в его состав входят компоненты, которые есть практически в каждом доме.

Вот несколько вариантов.

Кофейный скраб:

• свежесмолотый кофе или остатки гущи после заваривания — 1 ст. л.
• базовое масло — 2 ст. л.

Соединить все ингредиенты, нанести массажными движениями на стопы, а затем смыть.

Морская соль:

• морская соль — 4-5 ст. л.
• гель для душа — 4 ст. л.

Соединить ингредиенты и можно применять скраб.

Сахарный скраб:

• сахар — 2 ст. л.
• крем или лосьон для тела — 1 ст. л.

Все компоненты соединить и использовать по назначению. Можно прибавить немного миндального масла для усиления эффекта.

Манный скраб:

• манная крупа — 50 г.
• корица — 20 г.
• гель для душа — 20 мл.

Все ингредиенты смешать, применять по назначению.

Инструкции по использованию скрабов:

• скрабирование проводится до двух раз в неделю;
• кожу предварительно распарить;
• движения должны быть несильными и аккуратными;
• максимальная продолжительность — 10 минут.

Рецепты масок для мягких пяток

Распарив пятки и обработав их скрабом, наступает следующий этап – маски. Они способствуют смягчению, насыщают кожу витаминами, а также, в зависимости от компонентов, помогают избавиться от грибка.

Маска из абрикосовой мякоти

Абрикосы — это отличное средство, чтобы почистить пятки.

Для приготовления полезной маски понадобится:

• Абрикосы — 2 шт.
• Масло (оливковое, льняное, миндальное) – 50 мл.

Фрукты измельчить в пюре, подогреть, влить масляный компонент (любой на выбор). Горячий состав нанести на стопы, обмотать их пищевой пленкой и надеть носки. Держать около часа, а затем смыть.

Маска из кабачка

Кабачок — овощ, привычный для русского человека, является прекрасным косметическим средством, справляющимся с сухостью стоп, а сметана насытит пятки кальцием.

Для приготовления маски потребуется:

• кабачок — 1 небольшой;
• сметана средней жирности – 30 гр.

Кабачок пюрировать и смешать со сметаной. Марлю сложить в несколько слоев, нанести на нее смесь и приложить к пяткам, закрепить бинтами. Маску держать любое время, а лучше сделать на ночь.

Маска из ржаного хлеба

Черный хлеб — отличное косметическое средство. Он прекрасно справляется с ощущением сухости и стянутости кожи, избавит от огрубевших частичек.

Для маски потребуется:

• хлеб — 0,5 буханки
• молоко – 500 мл.

Приготовление:

1. Хлеб залить молоком и оставить на полчаса, затем, извлечь и хорошо отжать.
2. Образовавшуюся массу приложить к пяткам, обмотать ноги пленкой и утеплить.
3. Держать 1 час.

Благодаря этому ноги приобретают невероятную мягкость и бархатистость.

Народная медицина против огрубевшей кожи

Средства, какими можно воспользоваться, чтобы почистить пятки в домашних условиях, весьма разнообразны. Главное делать это регулярно. Самыми распространёнными и действенными являются: перекись водорода, аспирин и глицерин.

Перекись водорода

Перекись водорода — аптечный препарат, который применяется для обеззараживания ран, и, помимо этого, является косметическим средством, зарекомендовавшим себя в уходе за стопами. Она оказывает экспресс воздействие и убирает видимые загрязнения.

Есть несколько способов применения:

1. Способ 1. Ванночка. Для ее приготовление необходимо взять 100 мл. средства, влить в тазик с теплой водой и погрузить туда пятки на четверть часа. По завершению, извлечь ноги, обсушить и нанести крем.
2. Способ 2. Ванночка с солью. В емкости с теплой водой растворить несколько ложек обычной каменной соли, держать ноги 10 минут, затем влить 4 больших ложки перекиси и подержать еще пять минут. В конце процедуры ноги извлечь, обсушить и смазать кремом.
3. Способ 3. Обтирание. Обработать перекисью водорода пятки, протирая их с помощью ватного диска или марлевого тампона. Для более ощутимого результата, ноги можно обработать пемзой. Перекись водород подарит ощущение мягкости и уберёт отмершие клетки.

Предостережение: наличие открытых ранок может привести к болевым ощущениям.

Аспирин

Ацетилсалициловая кислота, а в народе аспирин, действенное средство в борьбе с огрубевшей кожей, является отличным средством для пилинга. В соединении с фруктовыми кислотами или базовыми маслами он дает превосходный результат.

Почистить пятки при помощи аспирина в домашних условиях, можно такими способами, как:

1. Примочки. Подготовленное средство наносится на марлевый тампон и фиксируется к пятке при помощи повязки. Оставить на ночь, а утром тщательно смыть и нанести крем.
2. Скрабирование. Аспириновой смесью растираются, предварительно распаренные, стопы. Необходимо совершать массажные движения, благодаря им, кожа избавится от ороговевших частичек и станет мягкой.
3. Маска. Пачку толченого аспирина смешать с пузырьком йода и флаконом медицинского спирта. Смесь наносится на чистые и сухие пятки, надеваются носки, и оставляется на некоторое время. Благодаря свойствам, применяемых компонентов, состав окажет обеззараживающие и заживляющие свойства.
4. Ванночка. Несколько таблеток аспирина развести в горячей воде, опустить ноги в тазик и подержать 15 минут. Отличное средство от мозолей и трещин. Проводить данную процедуру рекомендуется 10 дней подряд, сделать перерыв и повторить. В целях профилактики можно использовать 1-3 раза в неделю.

Важно! Применять аспирин нужно с осторожностью. У него имеются противопоказания.

Глицерин

Глицерин — средство, которое заключает в себе целый ряд полезных свойств: делает кожу мягкой, способствует заживлению ран и небольших трещин на пятках.

Способ применения: Распарить ноги в ванночке, воспользовавшись любым рецептом, обработать их пемзой, а затем смазать глицерином и надеть носки, для утепления. Регулярно практикуя такое средство, пяточки приобретут невероятную гладкость и мягкость.

Яблочный уксус и глицерин для пяток

Взять в равных частях глицерин и яблочный уксус (9 %), для одной процедуры достаточно будет по паре столовых ложек.

Состав не хранится, поэтому каждый раз делается новый.

Изначально ноги необходимо распарить в ванночке с морской солью и потереть их пемзой, а далее использовать, приготовленное средство. Применив его, стопы обматываются полиэтиленовой пленкой, и состав держится несколько часов. В конце, удалить пленку, смыть все. Даже одна процедура даст заметный результат.

Применение столовой соды

Большой популярностью пользуется сода. Она борется с особенно запущенными пятками, когда они приобретают непросто непривлекательный вид, но и причиняют боль и неудобство.

Содовая ванночка готовится следующим способом:

1. В небольшой таз вливается горячая вода и всыпается упаковка соды, также необходим мыльный ингредиент для смягчения, это может быть шампунь, гель или мыльный раствор.
2. Ноги опустить в воду и держать, пока содержимое не остынет.
3. Далее извлечь их и тщательно обработать пемзой.
4. Затем нанести скраб, немного помассировать и смыть.
5. В завершении ноги обтереть насухо, смазать лимонным соком, надеть носки.

Делать лучше вечером, чтобы затем лечь спать.

Чистка с помощью сока лимона, настоя ромашки и лука

Действенным союзником в борьбе с огрубевшей кожей пяток является настой аптечной ромашки, благодаря своим свойствам она окажет косметический эффект и лечебное воздействие.

Рецепт приготовления полезного средства:

1. Заварить 2 пакетика травы в 2-х литрах кипятка, оставить настояться, а затем долить еще горячей воды до комфортной температуры.
2. Далее необходимо опустить ноги и держать в воде четверть часа.
3. Для смягчения кожи можно применять лимон. Для этого достаточно привязать на ночь к пяткам кусочки лимона, а утром удалить его, ноги помыть и обработать кремом.

Проводить процедуру лучше каждый день перед сном.

Лук, а вернее луковая шелуха, это великолепное средство каким можно воспользоваться в домашних условиях, чтобы почистить пятки. Целебный состав можно приготовить по следующему рецепту: одну полную горсть луковой шелухи сложить в емкость, затем залить содержимое горячей водой, укутать и оставить на несколько часов.

Состав выливается в таз, если луковый отвар остыл, то его следует подогреть, так как он должен быть теплым. Добавить соду и соль по столовой ложке и опустить ноги в жидкость. Держать пока вода не станет холодной, тогда ноги извлечь, обсушить и воспользоваться кремом, либо, если это только начало ухода за ногами, нанести маску.

Домашние способы по уходу за красивыми пятками – это эффективно, просто и действенно. Главное, — запастись терпением и правильно ухаживать за ними регулярно, соблюдая последовательность процедур.

Видео о том, как почистить пятки в домашних условиях

Как почистить загрубевшие пятки, смотрите в видео-ролике:

Как сделать ванночку для ног с перекисью водорода, смотрите в видео-ролике:

Пяточки как у младенца | SuperFrau

Содержание статьи

Грубая кожа пяток, некрасивые натоптыши и болезненные трещины – наиболее частая проблема, с которой встречаются женщины. Все от того что многие забывают или не знают как почистить пятки в домашних условиях. Согласитесь, некрасивые белые или желтые пятки с трещинами выглядят не эстетично и доставляют массу неудобств. Болезни пяток не появляются сразу, этот процесс происходит постепенно из-за отсутствия регулярного ухода за ними. На начальном этапе кожа просто немного грубая, шершавая, со временем она начинает растрескиваться. Когда трещины становятся глубокими, они начинают болеть, иногда даже кровоточить.

Но не нужно вешать нос, как и у любой другой проблемы, у этой тоже есть решение. Можно обратиться за помощью в салон красоты, где за определенную плату ваши пяточки бережно очистят и сделают мягенькими, а можно обратиться к народной косметике. Как почистить огрубевшие пятки в домашних условиях мы и рассмотрим в данном материале.

Причины появления огрубевшей кожи на пятках

Прежде чем приступать к изучению вопроса, как почистить пятки от огрубевшей кожи и чем можно почистить пятки в домашних условиях разберемся, какие же причины появления проблемы могут быть.

1. Грубые пятки могут говорить о витаминном и минеральном голодании вашего организма. Из-за этого голодания кожа пяток сохнет, в результате чего позже начинает растрескиваться.
2. Избыточный вес, да, да, именно он. Почему? Основная нагрузка приходится на ноги, стопы и пятки.
3. Болезни эндокринной системы вызывают сухость и огрубение кожного покрова на пятках.
4. Почечные заболевания также вызывают появление трещин и сухости на ногах.
5. Работа, во время которой вы много стоите.
6. Частое хождение высоких каблуков или обуви, в которой вам явно неудобно. А также обуви изготовленной из некачественных материалов.
7. Всем известный грибок может стать причиной пяточных недугов, в этом случае необходимо обратиться за помощью к врачу.
8. Любители гулять босиком часто страдают от натоптышей и трещин на ступнях.

Как видите, причин такового недуга может быть очень много. Прежде чем приступать к лечению народными средствами, выясните, что же именно вызвало проблему. Переберите свое питание и проанализируйте, насколько тщательный уход вы обеспечиваете пяткам.

Как правильно почистить пятки пемзой

Раздумывая о том, чем можно почистить пятки, большинство людей по старинке тянутся к невзрачному шершавому камушку – пемзе. И это вполне правильно, ведь нет лучшего эксперта в вопросе как почистить пятки чем пемза. Но чтобы это сделать безопасно и ненавредив себе важно соблюдать ряд простых правил:

1. Если вы нашли информацию о том, как на сухую почистить пятки пемзой – ни в коем случае не делайте этого. Так вы только травмируете кожу, сделаете ее более шершавой, а необходимого результата так и не добьетесь. Исключение касается электрических приборов для удаления ороговевшего слоя с пяток и мелкоабразивных чистилок.
2. Камешек не рекомендуется использовать на нежных участках кожного покрова. Его грубая текстура не предназначена для нежной кожи.
3. Перед началом очищения пяток их нужно распарить. Для этого используют горячую воду в различными добавками. О них мы поговорим ниже.
4. После распаривания стопы просушивают полотенцем.
5. Следующий шаг непосредственно натирание пяток пемзой и смывание отшелушенного слоя. В этом деле важна умеренность, этот инструмент обычно бережно относится к коже и не ранит ее, но бывают случае, когда все же можно и переусердствовать с чисткой.
6. Во время чистики пяток параллельно можно еще и педикюр сделать.
7. После очистки и ополаскивания пяток обязательно обработайте их жирным кремом или питательным маслом.

Как ухаживать за пемзой

Как почистить пятки в домашних условиях с помощью пемзы понятно, а как же ухаживать за самим инструментом? Пемза многоразовый камешек, и так как он предусмотрен для уходом за кожным покровом, самому ему тоже необходим должный уход. Пемза не нуждается в чистке и манипуляциях по удалению загрязнений. Достаточно после каждого применения просто промыть проточной водой без моющих средств. После этого положить в комнате или на балконе для естественной просушки. Оставлять высыхать во влажной среде, ванне, не желательно, это может стать причиной размножения бактерий на камне, которые впоследствии будут занесены на кожу.

Как выбрать пемзу, какая лучше и где ее купить

Лучшее решение для домашней чистки ног – натуральная пемза. Она не содержит токсических веществ, не ранит кожу и при хорошем уходе очень долго служит.

Искусственная пемза тоже неплохое решение, если нет натуральной. Но таковая может быть изготовлена из некачественных материалов которые выделяют вредные вещества при контакте с водой. К тому же такая пемза грубее натуральной из-за чего может серьезно повредить кожный покров.

Сколько стоит пемза в первую очередь зависит от оформления, марки и происхождения. Самый недорогой вариант продается в виде небольшого бруска, иногда напоминает кусок мыла с веревочкой. Более дорогая модель имеет ручку, иногда, с другой стороны, есть щетка либо наждачная вставка для дошлифовки пяток. Какую именно пемзу выберете вы зависит о личных предпочтений.

Пемза очень недорогое средство для ног, его можно купить на рынке, в супермаркете, косметическом магазине, аптеке.

Как почистить пятки в домашних условиях действенные методы

С помощью луковицы

1. Берем одну луковицу среднего размера, чистим от шелухи, разрезаем пополам.
2. Надеваем носки, прикладываем половинки к пяткам. Забываем о луке на 2 часа, лежим отдыхаем. По желанию, лук на пятках можно оставить на всю ночь.
3. Когда пройдет время снимаем носки, слегка смачиваем пемзу и натираем пятки снимая ороговевший слой. По завершении процедуры смазываем ступни питательным кремом или маслом.

Если ситуация запущенная, процедуру можно повторять раз в 2 дня. Если лук вам не нравится из-за запаха, по той же схеме можно приложить к пяткам алоэ, тертое на терке яблоко или кабачок.

Как почистить пятки перекисью водорода

С морской солью

Понадобятся:

• 2 л воды;
• 50 гр. морской соли без ароматизаторов и красителей;
• по 2 капли масла лаванды и розмарина;
• 40 мл. 3% перекиси водорода.

Инструкция:

В горячую воду с солью и маслами на 7-10 мин. погружаем ноги. По истечении времени добавляем перекись и держим ноги еще 7 мин. Когда кожа на пяточках побелеет можно смело браться за пемзу и чистить.

Если на пятках есть глубокие больные, кровоточащие или просто воспаленные трещины, после процедуры обработайте кожу раствором из яблочного уксуса и глицерина смешанный в равных пропорциях.

С аспирином

Понадобятся:

• 3 л воды;
• 50 мл аптечной перекиси;
• несколько таблеток аспирина;
• масла шалфея, розмарина и чайного дерева в равных пропорциях.

Инструкция:

В миске с теплой водой разводим перекись. Погружаем ноги, размачиваем 10 мин. По прошествии времени пятки побелеют, чистим их наждачкой для ног или пемзой. После очистки берем ацетилсалициловую кислоту, раздавливаем в мелкий порошок. Насыпаем порошок на очищенные пятки, надеваем носки либо заматываем бинтами. Оставляем на всю ночь. Утром снимаем пятки, еще немного скоблим пяточки, смываем, обрабатываем смесью масел.

С бодягой

Понадобятся:

• 3 л воды горячей;
• 50 мл перекиси водорода;
• 1 ст. л. бодяги.

Инструкция:

Распариваем в горячей воде пятки, счищаем ороговевший слой кожи. Сильно увлекаться не стоит, маска, которую вы нанесете далее поможет удалить остатки. В небольшую мисочку наливаем перекись, добавляем пресноводную губку, хорошо размешиваем. Ожидаем, пока на поверхности смеси появится пенка. Готовым раствором обрабатываем пятки, обматываем влажными бинтами или марлей, оставляем на четверть часа. Снимаем марлю, ополаскиваем ноги теплой водой, завершаем процедуру очистки пемзой. Смазываем питательным кремом или маслами эфирными.

Со зверобоем

Понадобятся:

• 30 гр. сушеного зверобоя;
• 280 мл воды;
• 50 мл перекиси;
• 1500 мл кипятка.

Инструкция:

Готовим для начала отвар. Сушеное сырье высыпаем в 280 мл воды, ставим на плиту, доводим до кипения, провариваем 3 мин. Снимаем с огня, даем остыть, процеживаем через марлю сложенную в несколько слоев. В полутора литрах воды разводим перекись, добавляем отвар. Погружаем на 10 мин. воду. Распаренные ноги чистим пемзой. По завершении процедуры смазываем жирным кремом.

Как почистить пятки уксусом

Классический рецепт чистки

Понадобятся:

• 1 л воды;
• 3 ст. л. яблочного уксуса.

Инструкция:

В теплой воде разводим уксусную кислоту, опускаем ступни, размачиваем четверть часа. После этого чистим пятки бруском либо наждачкой для пяток.

С глицерином

Понадобятся:

• 3 ст. л. глицерина;
• 1 ч. л. уксуса 9%.

Инструкция:

Ингредиенты смешиваем в однородную массу. Складываем в несколько слоем 2 кусочка марли. Оба пропитываем раствором. Один кусочек накладываем на одну пятку, сверху надеваем пакетик полиэтиленовый и носок. То же самое проделываем со второй ногой и ложимся спать. Утром снимаем сооруженную конструкцию, чистим пятки, хорошо промываем водой, обрабатываем увлажняющим средством.

Как почистить пятки ацетилсалициловой кислотой

С водкой

Понадобятся:

• 10 таблеток аспирина;
• 200 гр. водки.

Инструкция:

Таблетки разминаем в порошок, смешиваем с водкой. Помещаем в плотно закрывающуюся емкость, даем постоять 3 суток. Когда раствор будет готов, перед сном пропитываем ватный диск или марлю, прикладываем к пяткам, надеваем теплые носки и ложимся спать. Наутро все снимаем, чистим, увлажняем.

С йодом

Понадобятся:

• 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты;
• медицинский спирт;
• йод.

Инструкция:

Таблетки хорошенько растираем в порошок, высыпаем в пузырек из темного стекла, добавляем спирт так чтобы растворить кислоту. Добавляем немного йода. Все хорошо перемешиваем. Готовым раствором обрабатываем 3-4 раза в сутки кожу на пятках через каждые 5-6 часов.

Классическая ванночка с аспирином

Понадобятся:

• 5-10 таблеток аспирина;
• 2 л горячей воды.

Инструкция:

В миску наливаем горячую воду, бросаем туда таблетки, растворяем. Парим в растворе ноги 25-30 мин. чистим пятки пемзой.

Как почистить пятки глицерином

С нашатырным спиртом

Понадобятся:

• 50 мл нашатыря;
• 50 мл глицерина.

Инструкция:

Составляющие хорошо смешиваем, макаем в полученный раствор 2 ватных диска. Прикладываем к пяткам, оборачиваем пищевой пленкой, надеваем носки, оставляем на 3 часа. По истечении времени ополаскиваем воды теплой водой, чистим пемзой, обрабатываем кремом или маслом.

С оливковым маслом

Понадобятся:

• 1,5 ч. л. глицерина;
• 6 ч. л. масла оливкового.

Инструкция:

Смешиваем ингредиенты, наносим на стопы на 40 мин. Укутываем пленкой и надеваем носки. По истечении времени тщательно чистим пятки камушком или наждачкой.

С лимонным соком

Понадобятся:

• 3 л воды;
• 1 лимон;
• горсть морской соли;
• 1,5 ст. л. глицерина.

Инструкция:

Доводим до кипения воду, остужаем. Выжимаем в нее сок из ½ лимона, добавляем глицерин. В полученный раствор погружаем ноги, вымачиваем 20 мин. Во время процедуры готовим вторую часть рецепта, в морскую соль выжимаем сок из второй половины лимона, перемешиваем. Когда ноги размякнут, скрабируем пятки солью с лимонным соком. В завершение хорошо ополаскиваем ноги, увлажняем.

Как почистить пятки содой

Классическая чистка содой

Понадобятся:

• 1 л воды;
• 1 ст. л. соды без горки;
• 2 капли любимого эфирного масла.

Инструкция:

В литре теплой воды разводим соду, добавляем масло. Погружаем в раствор ноги на четверть часа, пока вода полностью не остынет. После принятия ванночки отшелушиваем ороговевший слой кожи, смываем чистой водой, увлажняем кремом.

С молоком

Понадобятся:

• 1 л молока;
• 1 ст. л. соды без горки.

Инструкция:

В теплое, но не закипевшее молоко высыпаем соду, размешиваем. Погружаем ступни, парим 20 мин. после этого чистим ноги пемзой, ополаскиваем чистой водой, увлажняем кремом/маслом.

Скраб из соды с оливковым маслом

Понадобятся:

• 1 ст. л. соды;
• 1 ч. л. масла;
• 2-3 капли любого эфирного масла.

Инструкция:

Соду размешиваем с маслом, получится паста, добавляем любимое эфирное масло. Готовой пастой массируем пятки. После процедуры моем ноги проточной водой без использования моющих средств.

Масло для ухода за пятками

После выше перечисленных очищающих ванночек и скрабов можно использовать не покупные крема, а натуральные масла. Отлично подходит для ног облепиховое масло. Оно отлично регенерирует и увлажняет кожный покров, что придется кстати при наличии трещин. На втором месте после облепихового миндальное масло или оливковое. Они обладают очень легкой текстурой, они хорошо впитываются и смягчают кожу. После нанесения надевайте носочки для лучшего эффекта.

Теперь вы знаете как почистить пятки в домашних условиях легко и просто. Как видите очень много способов и рецептов для этой процедуры, и при этом не нужно особо тратиться на ингредиенты и дорогостоящие салонные процедуры.

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно

Содержание статьи:

Кожа на ступнях подвержена влиянию различных негативных факторов. На состояние пяток оказывают воздействие ношение обуви и длительное нахождение на ногах. На коже скапливаются загрязнения. Пыль смешивается с потом и жиром. Верхний слой эпидермиса огрубевает. Портится внешний вид стоп. Возникает вопрос, как очистить пятки от грубевшей кожи.

Ванночки для ног

Огрубевшие пятки лишают возможности носить открытую летнюю обувь. По этой причине многие интересуются, чем можно удалить ороговевшую кожу. Лучшее средство для очищения – ванночки для ног. Такие процедуры размягчают верхний слой эпидермиса. После ванночки отмершие клетки кожи легко удаляются. Для усиления эффекта в воду добавляют различные вещества. Популярными считаются:

• отвар лекарственных растений;
• мыльная стружка;
• пищевая сода;
• соль;
• глицерин;
• масла;
• эфиры.

Натёртое мыло, растворённое в воде, способствует быстрому удалению загрязнений. Морская соль обладает антисептическим действием. Такие ванночки необходимы при наличии трещинок на ступнях. Сода нужна в том случае, если стопы поражены грибком. Глицерин эффективно смягчает кожу пяток.

Масла и отвары трав считаются универсальными помощниками. Очищающий эффект от таких ванночек комбинируется с лечебным. Особенно полезны для ног ромашка, календула и чистотел. Травы используются как по отдельности, так и в смесях. Базовые масла дополнительно размягчают огрубевшую кожу. Эфиры насыщают эпидермис полезными веществами.

После ванночки ноги вытирают. Удалить отмершие клетки можно пемзой или шлифовальной пилкой. Следует внимательно относиться к выбору инструмента для отшелушивания. Жёсткие и грубые материалы травмируют кожу. Возрастает риск появления трещинок и развития воспалительного процесса.

Очищение перекисью водорода

Существует несколько экспресс-методов очищения кожи в домашних условиях. Один из них – применение перекиси водорода. Эффективность методик основана на способности вещества разъедать загрязнения и разрушать скопления мёртвых клеток. Существует несколько проверенных рецептов, с помощью которых легко почистить пятки в домашних условиях:

• Ванночка с перекисью. В горячую воду добавляют 4 полные столовые ложки вещества. Отпаривать ноги нужно в течение 10-15 минут.
• Ванночка с перекисью и солью. Ступни погружают в тёплую воду. В тазу предварительно растворяют 2-3 столовые ложки каменной соли. Через 7-10 минут в воду вливают перекись водорода. Достаточно 4-х ложек. Ноги держат в ванночке ещё 5 минут.
• Обтирания перекисью. Это самый простой способ удалить огрубевшую кожу. Вещество разводится водой в соотношении 1:6. Полученным раствором протирают ступни. Очищение будет качественным, если к пятке приложить смоченную в растворе перекиси водорода марлевую салфетку на 5 минут.

Обработанные перекисью стопы надолго сохраняют мягкость и гладкость. Для усиления эффекта можно удалить ороговевшие частички кожи пилкой, щёткой или пемзой.

Очищение аспирином

Некоторые народные рецепты предполагают использование популярных медикаментов не по прямому назначению. Так, для того чтобы очистить пятки в домашних условиях нередко применяют Аспирин. В состав этого препарата входит ацетилсалициловая кислота. Вещество часто используют для пилингов. Оно способствует удалению верхнего ороговевшего слоя эпидермиса. Аспирин помогает при следующих симптомах:

• сухость;
• трещины;
• грубая кожа;
• болезненные ощущения.

Для быстрого очищения берут 10 таблеток Аспирина. Препарат измельчается до состояния порошка. Полученное вещество высыпают в ёмкость с этиловым спиртом. Нужно 250 мл этанола. В полученный раствор добавляют пузырёк йода. Готовая смесь настаивается в тёмном месте в течение 5-6 суток.

Использовать полученное средство можно по-разному. Эффективны примочки для пяток. Смесь наносят на марлевую салфетку, которую прикладывают к проблемному участку кожи. Сверху компресс фиксируют повязкой. Оставлять примочку можно на всю ночь. Утром остатки средства смывают. Стопы можно обработать пемзой и нанести на кожу питательный крем.

Другой способ – растирание кожи стоп приготовленной смесью. Предварительно ноги нужно отпаривать в ванночке. Далее делают массаж стоп с использованием Аспирина. В результате кожа разглаживается и очищается.

Как очистить пятки от огрубевшей кожи народными средствами

Мастера педикюра знают, как почистить пятки от огрубевшей кожи. Не обязательно использовать дорогостоящую профессиональную косметику. Многие народные рецепты позволяют решить проблему в кратчайшие сроки. Для удаления ороговевшего слоя эпидермиса используют скрабы и маски для стоп на натуральной основе. Самые распространённые народные средства рассмотрены в таблице.

Ингредиент	Правила использования	Эффект от применения
Кофе	Молотые зёрна применяются в качестве скраба. Можно смешивать абразивные частицы с любым базовым маслом. Кожу ступней предварительно распаривают в ванночке.	Скраб быстро очищает пятки от загрязнений и отмерших клеток кожи. Масла необходимы для насыщения кожи питательными веществами и поддержания гладкости.
Репчатый лук	Из овоща готовят кашицу. Её наносят на кожу пяток. Сверху закрывают пищевой плёнкой для сохранения тепла. Компресс оставляют на полчаса.	Сок лука содержит эфирные масла и минералы, необходимые для кожи. Пятки размягчаются и очищаются.
Мёд и калина	Ягоды измельчаются и перемешиваются с мёдом. Калины нужно в 2 раза меньше, чем продукта пчеловодства. Смесь применяют для компрессов.	Мёд размягчает и питает кожу стоп. Сок калины способствует ускоренной регенерации. Повреждения на пятках заживают.
Ржаной хлеб	Хлеб крошат и замачивают в молоке. Полученную массу используют в качестве маски для огрубевших пяток.	Такой способ позволяет не только удалить загрязнения, но и вернуть коже бархатистость.

Если мы чистим пятки народными средствами, то важно регулярность процедур. Любую маску нужно делать дважды в неделю. Оптимальный интервал между процедурами отшелушивания с помощью скрабов – 5 дней.

Общие рекомендации

Многим известна польза натуральных компонентов для ног, но как пятки почистить, знают не все. Существует ряд правил, которые необходимо соблюдать для сохранения красоты и здоровья стоп.

Лучшее время для очищения – вечер. За ночь ноги получают полноценный отдых. Активные вещества, оставленные на длительный период, сработают максимально эффективно.

Перед применением маски или компресса нужно размачивать стопы в воде. Это способствует качественному очищению и проникновению веществ вглубь эпидермиса. Можно обрабатывать стопы пемзой.

Существует ещё одно важное правило. Для удаления мозолей или натоптышей запрещено использовать острые предметы. Бритвой или ножницами можно поранить кожу. При отсутствии обработки антисептиком есть риск проникновения инфекции в ранку. Это чревато развитием воспалительного процесса.

Важно ухаживать за стопами регулярно. Кожа на этих участках нуждается в очищении, увлажнении и питании. Допускается использование как покупных косметических средств, так и проверенных народных рецептов. Только комплексный подход позволит сохранить гладкость и мягкость, а также предотвратить появление различных дефектов.

Как почистить пятки в домашних условиях быстро и эффективно

Ногам нужен такой же тщательный уход, как лицу, волосам или ногтям. Однако, практика показывает, что многие девушки об этом забывают до начала сезона открытой обуви. Как почистить пятки в домашних условиях? Какие средства помогают быстро и эффективно решить проблему? Об этом сегодняшняя статья.

С приходом лета огрубевшие пятки для многих девушек и женщин становятся огромной проблемой. Закрытая обувь уступает место шлепкам и босоножкам, в которых пятки всегда на виду. И огрубевшая кожа в этом месте смотрится непривлекательно, порождая у постороннего человека впечатления, что ноги барышни обделены уходом и вниманием.

Народные средства против огрубевшей кожи на пятках

Несомненно, мастер салона красоты устранит проблему за короткий срок, ведь профессиональная помощь обеспечивает максимальный эффект. Но салонную услугу доступной не назовешь, что делает этот вариант неприемлемым для многих барышень.

Благо, бежать в ближайший салон красоты необязательно, почистить пятки можно и самостоятельно в домашних условиях. Помогут в этом народные средства, которые доступны и максимально безопасны для здоровья. Главное, разобраться в тонкостях их применения, и изучить алгоритм проведения домашней процедуры.

• Перекись водорода. Сделайте раствор, смешав одну часть перекиси водорода с шестью частями теплой воды. Смоченным в растворе марлевым тампоном обрабатывайте пятки в течение 5 минут, после чего почистите размягченную кожу пемзой.
• Сода. Содовый раствор идеально подходит для распаривания ног. Налейте в тазик горячую воду, добавьте соду из расчета 1 столовая ложка на литр жидкости. Опустите стопы в жидкость минут на 15, после снимите слой ороговевшей кожи пилочкой для ногтей или щеткой. После процедуры обработайте пятки увлажняющим кремом и наденьте теплые носки.
• Ацетилсалициловая кислота. Разомните 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты в порошок, добавьте стакан водки и перемешайте. Вылейте смесь в пузырек, плотно закупорьте и оставьте на 3 дня. Перед отправкой в постель смочите кусок марли в готовом растворе, приложите к пяткам, наденьте носки и ложитесь спать. Утром все снимите, почистите и увлажните.
• Уксус. Поможет снять слой грубой кожи и восстановит кислотно-щелочной баланс. Приложите к пяткам смоченный в уксусе ватный диск, зафиксируйте пищевой пленкой и наденьте носки. Через 3 часа снимите примочки, а пятки обработайте пемзой и увлажните.
• Пемза. Налейте в тазик теплую воду, добавьте немного жидкого мыла и перемешайте. Опустите ноги в жидкость на 15 минут. Когда пятки распарятся, обработайте проблемные места пемзой, совершая легкие движения. При появлении жжения завершите процедуру. Увлажните кожу кремом и наденьте носки.

Видео советы

Потрясающий рецепт — гладкие пятки в домашних условиях за 10 минут

Watch this video on YouTube

Рассмотренные рецепты неоднократно доказали эффективность на практике. Несмотря на это,

перед использованием удостоверьтесь, что предусмотренные народными рецептами компоненты не вызывают аллергию

.

Лучшие покупные средства

Если пятки не получают оптимального увлажнения, они становится сухими и твердыми. А поскольку эта часть ноги играет роль амортизатора, при регулярных нагрузках кожа сначала шелушится, затем трескается. В результате ходьба становится болезненной.

Оказать незаменимую помощь в решении проблемы могут не только народные средства, но и аптечные препараты, которые в основном представлены мазями.

1. Шолль. Для получения ожидаемого эффекта от использования пилки Шолль перед процедурой вымойте и высушите ноги. Обработку производите плавными движениями. После чистки удалите щеткой пыль с поверхности пяток и обработайте кожу увлажняющим кремом. Чтобы пятки всегда оставались нежными и мягкими, регулярно используйте эту роликовую пилку.
2. Глицерин. Для размягчения пяток приготовьте рабочую смесь. Для этого сначала смешайте по 30 грамм коры дуба и ромашки и залейте стаканом кипятка. Добавьте в отвар столовую ложку глицерина и перемешайте. Вотрите средство в стопы, наденьте хлопковые носки и ложитесь спать. Утром смойте теплой водой.
3. Радевит. Эта мазь обеспечивает противовоспалительный эффект и ускоряет восстановительный процесс. Дополнительно снимает зуд, снижает уровень ороговения, увлажняет и смягчает кожу.
4. Флекситол. Препарат обеспечивает многостороннее действие: делает кожу эластичной, устраняет раздражение, обеспечивает противовоспалительный эффект и ускоряет заживление глубоких трещин.
5. Геволь. Крем питает, увлажняет и заживляет кожный покров на пятках. Дополнительно устраняет неприятный запах ног при грибковых заболеваниях и обеспечивает анальгезирующий эффект.

Отмечу, что роликовую пилку Шолль рекомендуется крайне осторожно использовать людям, страдающим диабетом. У них сосуды расположены слишком близко к поверхности кожного покрова, поэтому перед использованием аппарата лучше проконсультироваться у врача. Также устройство противопоказано лицам, у которых травмирована кожа пяток или имеются грибковые заболевания.

Видео инструкция

Если при условии систематического ухода за пятками решить проблему грубой кожи не получается, посетите дерматолога. Возможно, этот косметологический дефект выступает отголоском серьезного внутреннего заболевания.

Почему кожа на пятках сохнет и трескается

Даже в нормальном состоянии кожный покров на пятках уступает коже на лице и ладонях по уровню мягкости. Когда он начинает грубеть, это не только плохо сказывается на красоте ног, но и приносит дискомфорт.

Сильно не переживайте по этому поводу. Лучше уделите ногам немного внимания, и уже через несколько недель пятки вновь станут мягкими и красивыми. Чтобы ускорить этот момент, крайне важно определить первопричину проблемы.

1. Дефицит витаминов и минералов. Если в организм поступает мало полезных веществ, это замедляет процесс регенерации. В результате пятки становятся сухими и покрываются трещинами. В этом случае рекомендуется пересмотреть рацион и обогатить его витаминной пищей.
2. Избыточный вес. С проблемой часто сталкиваются люди, страдающие избыточным весом. Неудивительно, ведь пятки, стопы и пальцы получают чрезмерно высокую нагрузку. Поэтому придется поработать над телом и сбросить несколько лишних килограмм.
3. Сфера деятельности. Часто проблема носит профессиональный характер. Речь идет о людях, которые в течение всего дня на ногах. Это почтальоны, продавцы, торговые представители и прочие профессии.
4. Неудобная обувь. В погоне за красотой девушки часто надевают модную обувь на каблуках, тогда сухие и потрескавшиеся пятки – побочный эффект. Некрасиво смотрятся пятки и у людей, которым нравится ходить босиком.
5. Грибковые заболевания. Они и сами по себе приносят массу дискомфорта, а грубая кожа на пятках и неухоженный вид – далеко не полный список неудобств.
6. Различные заболевания. Часто проблему вызывают нарушения в работе почек или эндокринной системы.

Как видите, причин много. Чтобы процедура по восстановлению внешнего вида и здоровья пяток завершилась успешно, решайте проблему с определения ее причины. Если проигнорируете этот этап, рецидив не заставит себя ждать.

Как не допускать огрубения кожи на пятках

Если удалось привести ноги в порядок, позаботьтесь, чтобы они всегда такими и оставались. И помните, ключ к успеху – своевременный и правильный уход комплексного характера, состоящий из нескольких этапов.

• Очищение. Удалите с поверхности пяток загрязнения, пыль и следы пота, чтобы подготовиться к проведению дальнейших процедур.
• Распаривание. Сухая и жесткая кожа снимается непросто. Что говорить о высоком риске повреждения эпидермиса. Распаривать пятки лучше в теплой воде с добавлением эфирного масла.
• Отшелушивание. Во время этого этапа удалите с пяток все кожные огрубелости. В этом помогут шлифовальные пилочки, народные средства и покупная косметика.
• Дополнительный уход. Избавившись от дефектов, укрепите эпидермис с помощью компресса, маски или специального крема.

Для получения наилучшего результата регулярно проводите домашние процедуры. Очищать верхний слой кожи советуют ежедневно с использованием мягких моющих средств. Распаривать ноги и удалять отмершие чешуйки лучше дважды в неделю.

Убрать трещины на пятках ДОМА за 3 ДНЯ! Показываю ДО и ПОСЛЕ / Мой опыт

Watch this video on YouTube

И обязательно проконсультируйтесь у диетолога. Он поможет откорректировать питание. Важно, чтобы в рацион входило больше белковой еды, овощей и фруктов, которые легко усваиваются организмом и насыщают витаминами. Полностью устранить ороговевшую кожу на пятках это не поможет, но существенно уменьшит ее проявление и ускорит заживление.

 Загрузка …

Коже на пятках нужен регулярный уход в домашних условиях. Правильно питайтесь, подпитывайте и увлажняйте ее. Только в этом случае она останется мягкой и здоровой, и будет радовать естественной красотой ног.

Как почистить пятки от огрубевшей кожи

Чаще всего о состоянии и внешнем виде пяток вспоминается с приходом теплого времени года. Именно тогда, когда температура и погодные условия позволяют одеть легкую одежду, а к ней, соответственно подходящую открытую обувь.

Естественно вид потрескавшихся пяток с наличием огрубевший кожи никому не доставляет удовольствия. Конечно же можно записаться в салон красоты и доверить приведение в порядок своих ножек специалистам.

Но, в сезон, процедуры такого рода проводят в основном по записи, что потребует определенного времени ожидания и траты соответствующей суммы денег. Если устранение проблем с пятками, по каким-либо причинам, необходимо провести в кратчайшие сроки — это вполне можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Содержание:

1. Причины появления огрубевшей кожи
2. Как бороться с проблемой
3. Как почистить пятки от огрубевшей кожи без пемзы
4. Как очистить пятки от трещин
5. Как почистить пятки перекисью водорода
6. Применяем скраб из аспирина

Причины появления огрубевшей кожи

В тщательном правильном и постоянном уходе пятки нуждаются не меньше, чем другие части тела. Но, к сожалению довольно часто мысли о ножках приходят только после наступления летнего периода. Устранение проблем образовавшихся на пятках в домашних условиях с помощью подручных средств под силу всем, даже тем, кто ни когда ранее не делал этого самостоятельно.

В первую очередь желательно понять почему именно возникают проблемы подобного рода. Вполне возможно, что кожа становится грубой из-за недостатка минералов и витаминов в организме. Отсутствие необходимых компонентов вполне может привести к излишней сухости, что в свою очередь, уже в скором времени приведет к образованию трещин.

Грубая кожа может появляться у людей страдающих избыточным весом. Дополнительная нагрузка на ноги может приводит к проблемам такого рода.

Грубая кожа может свидетельствовать о наличии в организме каких-либо заболеваний, например, связанных с эндокринной системой.

Специфика работы также может влиять на состояние ног. Например, практически у всех работников магазинов, пунктов общественного питания, парикмахеров и прочих, проводящих основное время на работе на ногах.

Естественно, на состояние ног в целом и пяток в том числе влияет обувь: ее качество, удобство, наличие высокого каблука и так далее.

Наличие грибковых возбудителей вполне может проявлять обострением аналогичных проблем с пятками и стопами. Но, стоит обратить особое внимание на следующий совет: если возникли хоть малейшие подозрения на грибок, стоит незамедлительно обратиться к врачу-дерматологу и только после его осмотра и назначения определенных препаратов начинать лечение.

Постоянные трещины на пятках и их излишняя сухость могут свидетельствовать о проблемах с почками, что тоже требует обращения к квалифицированному специалисту.

Причин возникновения таких проблем может быть довольно много. В любом случае, изначально надо понять что и к чему, затем занять состоянием здоровья и приучить себя к правильному питанию и постоянному своевременному уходу за стопами и пятками в частности.

Как почистить пятки от огрубевшей кожи

Основное внимание необходимо сконцентрировать на питании. Если такие проблемы присутствуют, то скорее всего организм страдает от недостатка витаминов групп В и А. В ежедневном рационе должны появиться продукты, которые их содержат. Это не только поможет привести стопы в порядок, но и улучшит состояние организма в целом.

Если огрубевшая кожа — это проблема чисто косметического характера, то настало время заняться домашними процедурами для устранения неприятностей такого рода.

Своевременное и целенаправленное проведение определенных процедур, через некоторое время, изменит состояние кожи в лучшую сторону.

Часто пишут о существовании множества народных средств, которыми пользовались еще наши бабушки. В первую очередь, нужно добавить в обязательный ежедневный уход за телом, процедуру по уходу за стопами.

Ежедневно (лучше в вечернее время), необходимо делать ванночки для ног, после которых обязательную чистку и смазывание витаминизированным питательным кремом, который можно приобрести в специализированном магазине или маслом.

Как почистить пятки от огрубевшей кожи без пемзы

С поставленной задачей отлично справится содовая ванночка. Для ее проведения понадобится не много: емкость для проведения процедуры, вода и сода. В емкость наливают воду и добавляют соду в следующей пропорции: на 1 литр воды 1 столовую ложку соды.

Вода должна быть теплой, но не слишком горячей. Ноги в емкости достаточно держать на протяжении 15 минут. За это время ороговевшая и огрубевшая кожа станет более мягкой.

Далее на помощь придет пилочка с определенной степенью абразивности, которую также можно приобрести в специализированном магазине а весьма скромную цену. После пилочки, следует сполоснуть ноги в теплой воде, вытереть на сухо и нанести достаточное количество крема или масла.

Для получения лучшего результата, после нанесения крема, на ноги одевают хлопчатобумажные носки.

Как очистить пятки от трещин

Наиболее распространенные способы устранения трещин — это маски. Маски готовят дома, непосредственно перед проведением процедуры. Маски делают не чаще двух трех раз в неделю. Если проблема давняя и запущенная, можно использовать составы для смягчения чаще.

Для питательной и смягчающей маски понадобятся следующие ингредиенты: желток одного яйца, 1 ч. л. сока лимона, 1 ч. л. оливкового масла. Все ингредиенты хорошо перемешивают, при необходимости подогревают на водяной бане.

Полученный состав наносят не только на проблемные участки, а и на всю стопу полностью. Фиксируют с помощью бинта и ожидают в течении полу часа. После, смывают состав теплой водой, насухо вытирают ноги и обильно смазывают питательным кремом.

Не менее хорош состав из меда и оливкового масла. Составляющие смешивают в пропорции 1:1, наносят на стопы, ожидают около 25 мину, смывают и при необходимости, дополнительно увлажняют.

Как почистить пятки перекисью водорода

Перекись уже давно принято использовать для проведения различных косметических процедур. Стоит она смешную сумму, а эффект оказывает колоссальный. Ванночки с перекисью устранят не только огрубевшую кожу и трещины, но и справятся с грибками.

Понадобится только горячая вода (не кипяток) и перекись. Ванночку принимают около 20 минут. Затем с помощью пемзы снимают размягченную огрубевшую кожу и используют питательный крем.

Почистить пятки аспирином

Не менее замечательное и такое же копеечное аптечное средство вполне способно справиться с грубой кожей на стопах. Достаточно будет из нескольких раздавленных таблеток и нескольких капель воды приготовить состав-скраб.

После ванночки для ног состав наносят на стопы и массируют в течении нескольких минут. Затем смывают теплой водой и используют смягчающий крем или масла.

Еще больше полезных советов по уходу за пятками — при просмотре видео:

Как заварить отруби 🚩 как лечится отрубями 🚩 Здоровье и медицина 🚩 Другое

7 января 2012

Автор КакПросто!

В отрубях содержатся пищевые волокна, которые улучшают работу кишечника, помогают ему избавиться от накопившихся токсинов, нормализуют микрофлору и ускоряют обменные процессы. Благодаря этим и другим полезным свойствам, отруби входят в состав различных диет. Но чтобы лечение было действительно эффективным, важно правильно заварить их.

Статьи по теме:

Вам понадобится

• — отруби;
• — вода;
• — стакан молока.

Инструкция

Отруби полезны не только для кишечника, но и для сердечно-сосудистой системы. Калий, входящий их в состав, необходим для бесперебойной работы сердечной мышцы. Магний расширяет сосуды и способствует снижению артериального давления. Кроме того, отруби помогают удерживать в норме уровень глюкозы, а это особенно важно для больных сахарным диабетом. Залейте стакан отрубей литром крутого кипятка. Накройте емкость крышкой, дайте отрубям настояться в течение 30 минут. За это время они разбухнут и станут похожими на кашицу. После того как вы сольете лишнюю воду, отруби будут готовы к употреблению. Ешьте их трижды в день по чайной ложке, на третью неделю пр�