30.12.2020

Если задержка месячных 5 дней а тест отрицательный: Задержка месячных при отрицательном тесте на беременность

by alexxlab30.12.202024.04.2021РазноеLeave a Comment

Главная — Семейная клиника Арника, Красноярск

Высокие стандарты диагностики и лечения!

Качественный медицинский сервис предоставляется в нашей клинике уже более 13-ти лет.

Мы предлагаем лечение и консультации специалистов в области терапии, гинекологии, урологии, неврологии, кардиологии, эндокринологии, маммологии, дерматологии.

Наша клиника обладает широкими возможностями ультразвуковой диагностики на самом современном оборудовании, лабораторные исследования: клинические, биохимические, иммунологические, гормональные и прочие — позволяют безболезненно, быстро и с высокой точностью обследовать пациентов и назначить оптимальный план лечения.

Факты о клинике

В Семейной клинике «Арника» консультируют ведущие специалисты Красноярска.
В 2009 году «Арника» была признана лучшей клиникой в направлении акушерство и гинекологии среди частных клиник Красноярского края. В том же году клиника стала лауреатом межрегионального конкурса «Лучшие товары и услуги Сибири», была удостоена золотой статуэтки «Гемма-2009».
В 2012-2013 году коллектив Семейной клиники «Арника» удостоен диплома в рамках проекта «Призвание-врач» за профессионализм, спасение жизни и сохранение здоровья пациентов.
В 2013 году врач акушер-гинеколог Марина Михайлюк была удостоена награды как лучший врач гинеколог Красноярского края по признанию пациентов.
В 2013 году на конкурсе «Доктор года» «Арника» стала «Клиникой года 2013».
В 2014 году коллектив Клиники удостоен диплома «Призвание-врач» за профессионализм, спасение жизни и сохранение здоровья пациентов.
В 2018 году Семейная клиника «Арника» вошла в число Лучших клиник России!
Конкурс «Лучшие частные клиники России» организует «Научно-исследовательский институт социальной статистики», который является независимым институтом по изучению общественного мнения.
Качество оказываемых услуг, профессионализм, компетентность и внимательное отношение всего коллектива, заслуженная репутация Семейной клиники «Арника» были высоко отмечены пациентами клиники.
Берегите себя и заботьтесь о своем здоровье!

Урал56.Ру. Новости Орска, Оренбурга и Оренбургской области.

Определить беременность на ранних сроках для современной женщины не проблема. В любой аптеке и даже супермаркете можно купить специальные «лакмусовые бумажки», которые покажут или не покажут две полоски. Однако у многих дам возникает вопрос, может ли тест не показать беременность, даже если другие косвенные признаки есть? Что делать, если есть задержка месячных, а тест отрицательный? Об этом подробнее.

Источник — Nur.KZ.

Тест на беременность не показывает, а задержка есть.

То, что наступила беременность, некоторые женщины могут определить чуть ли не в момент зачатия. Во всяком случае, уже через две недели после оплодотворения яйцеклетки в женском организме происходят изменения, которые не заметить невозможно. Классические маркеры беременности известны многим:

тошнота по утрам, при виде пищи или, наоборот, повышенный аппетит;
обостренное восприятие запахов;
раздражительность;
налитая и “болезненная” грудь;
тянущие ощущения в низу живота, тяжесть;
частые позывы к мочеиспусканию;
сонливость;
задержка месячных, тест отрицательный может быть при этом.

Это в основном косвенные признаки, которые сигнализируют о том, что в организме женщины произошли существенные изменения. Однако эти симптомы могут возникать и при некоторых гормональных нарушениях, которые никоим образом с беременностью не связаны. Например, задержка месячных может быть вызвана:

ростом фибромиомы или иных новообразований на матке и яичниках;
стрессом;
приемом лекарственных препаратов;
перенесенными операциями;
строгими диетами;
ожирением или анорексией;
воспалительными процессами в женских органах;
абортами;
изменением климатической зоны пребывания.

Поэтому женщина нуждается в более точном подтверждении своего особенного состояния. Ранняя диагностика беременности очень важна, поскольку на ранних сроках будущая мать должна особенно беречься от вирусных и бактериальных инфекций, от переохлаждения и перегрева, употребления алкоголя и табака, кофеина. Именно в первый триместр происходит формирование всех органов ребенка. Поэтому точное установление факта беременности очень важно для женщины.

Беременность под сомнением: может ли обмануть тест?

Самый простой способ проверить, произошло ли зачатие, — купить тест на беременность. Современные тесты способны определить факт оплодотворения яйцеклетки едва ли не в первые сутки после зачатия. Однако бывает, что все признаки беременности у женщины есть, а на тесте одна полоска. Такие показатели тестов называют ложноотрицательными.

Продолжение статьи можно найти на https://www.nur.kz/1766665-mozet-li-test-ne-pokazat-beremennost-esli-ona-est.html

У каждой женщины хотя бы раз в жизни возникали нарушения в менструальном цикле. И, естественно, всех женщин волнует, когда менструация «запаздывает». В большинстве случаев она указывает на наличие беременности, но иногда бывают причины, не связанные с беременностью. Ясно одно, сдвиг менструаций – это всегда серьезный сигнал организма о неполадках.

Менструальный цикл зрелой женщины зависит от определенного и стабильного уровня гормонов, которые выделяются по фазам. Каждый месяц организм готовится к тому, чтобы принять в свое лоно зародыша, а не дождавшись, отторгает ненужный и перезрелый эндометрий, сменяя его в новом цикле на обновленный. Отторжение эндометрия и есть менструация.

Менструации, как и вообще женский организм – это тонкий механизм, подверженный внешним факторам. Поэтому, могут быть незначительные отклонения от срока менструации в сторону большей или меньшей длительности. Задержкой врачи считают 5 и более дней от того срока, когда менструация должна была наступить.

Пару раз в год менструации могут слегка задержаться, и это не является патологией у абсолютно здоровой женщины. Это связано с влиянием внешних условий и внутреннего состояния организма. Но если задержки стали регулярными, менструации сбиваются, стали нетипичными или болезненными, либо их нет совсем – стоит немедленно обратиться к врачу.

Конечно, первое, о чем думают все женщины, отмечая задержку менструации – беременность, ведь это состояние является самой очевидной и самой естественной причиной задержки менструации. Проведите тест на беременность. Он подтвердит или опровергнет ваше мнение.

Каждая женщина периодически сталкивается с проблемой, когда менструация не пришла своевременно. Не считается патологией однократная задержка месячных до 10 дней. Обычно это вызывается естественными причинами, но частые сбои цикла говорят о нарушении работы женских органов и о возможных заболеваниях, что требует посещения врача для постановки диагноза и прохождения лечения.

Задержка месячных 2 недели и более явно подтверждает возможное зачатие. Чтобы удостовериться в этом, следует сделать домашний тест на беременность или посетить врача для сдачи анализа на ХГЧ. При меньшем сроке тесты дадут ложный результат, так как гормона беременности еще нет или он не начал вырабатываться в достаточном количестве.
Задержка месячных 5 дней чаще свидетельствует о сбое в работе эндокринной системы. При этом женские гормоны вырабатываются в излишнем или недостаточном количестве, что выражается в нарушении цикла. Если это повторяется два-три месяца, лучше обратиться к врачу, чтобы устранить причину.
Задержка месячных 7 дней при исключении беременности свидетельствует о более серьезных патологиях. Сдвиг на неделю возможен при интоксикации организма из-за алкогольного или пищевого отравления, табакокурения, а также из-за обострения хронических или острых заболеваний. Длительное опоздание месячных может быть симптомом болезни:
Каждой женщине следует вести календарь менструального цикла для наблюдения за своим здоровьем. Это позволит своевременно заметить сбой и принять меры. В норме женский цикл длится 27, 28 или 29, 30 суток. Не считается отклонением длительность 21–31 день. Встречаются и нетипичные циклы продолжительностью 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 суток. Если врачи не обнаружили патологий и ритм устоявшийся, волноваться не о чем.
Если задержка до 5–6 дней, нужно проверить, что могло послужить катализатором. Если девушка подвергалась стрессу, излишне набрала вес, перенесла простуду, тяжело работала физически накануне, менструация сдвинулась по естественным причинам. Обратиться к врачу нужно, если такое нарушение продолжается несколько месяцев.
Задержка месячных 10 дней однократно также не является поводом для беспокойства, если есть объективные факторы, которые могли на это повлиять. При их отсутствии и повторении сбоя цикла следует посетить врача для сдачи анализов, проверки уровня гормонов, исключения воспалительных процессов.
Задержка при отрицательном тесте в 20 дней – серьезный повод для беспокойства. Обследоваться у гинеколога нужно обязательно для выявления возможного заболевания. Также нужно учитывать возможное развитие внематочной беременности, которая сопровождается сильными болями и температурой, но показывает отрицательный тест. Она требует экстренной медицинской помощи, иначе приведет к серьезным последствиям, вплоть до летального исхода.
Чтобы понять, почему тест показывает отрицательный результат, нужно разобраться в процессе зачатия. Оплодотворение яйцеклетки происходит в момент овуляции – на 11–14 сутки цикла. Оплодотворенная клетка продвигается к матке. Имплантация осуществляется через 7 суток после дпо.
После этого начинает вырабатываться гормон ХГЧ, чрезмерный рост которого фиксируется при помощи одноразового теста. В течение некоторого времени он повышается постепенно, пока не достигнет уровня, легко определяемого стрип-полосками. Поторопившись воспользоваться тестовыми полосками на 6 день задержки, тест покажет отрицательный результат, поскольку клетка только начала вырабатывать гормон беременности.
УЗИ позволяет наиболее достоверно определить наличие беременности даже на третий день. Также может показать внематочную беременность, поликистоз, воспалительные или патологические процессы, включая новообразования и опухоли. Могут назначить КТ и МРТ мозга для исключения опухолей гипофиза.
После постановки диагноза гинеколог подсказывает, что делать. При необходимости прописывает лечение для устранения заболевания. Если нужно, пациентка направляется к соответствующему специалисту: эндокринологу, диетологу, психотерапевту.
Если месячные отсутствуют 2, 4, 5, 6 или даже 8 дней, требуется подождать. Задержка 5 дней и менее, скорее, вызвана естественными факторами. Если в следующем месяце подобного не наблюдается, обращаться к врачу не нужно. Когда 4 или несколько дней задержки повторяются каждый период, лучше пройти обследование. Это поможет своевременно выяснить причину, обнаружить нарушение и предпринять соответствующие меры.
Когда задержка 10 дней и больше (12–15), требуется сделать домашний тест и провериться на беременность. Его лучше проводить через две недели после ожидаемого начала критических дней. При отрицательном ответе и отсутствии менструации необходимо посетить врача. После проведения анализов и УЗИ он выявит причину или подтвердит, есть беременность или нет. Когда зачатия нет, а до 9 дней или до двух недель задержки повторяются систематически, консультация гинеколога обязательна.
Когда ничего не болит и не беспокоит, а задержка месячных достигает 20 дней, причину нужно узнать обязательно. Бывает, что из-за сильнейшего стресса или по причине резкого набора веса менструация не начиналась на 41–42 день цикла или даже на 60.
После устранения таких факторов ритмичность месячных нормализуется. Зная причину, которая могла привести к подобным нарушениям, правильно будет проконсультироваться с врачом и пройти обследование. Некоторые заболевания никаких симптомов не проявляют длительное время, и лишь сбой женского ритма покажет возникновение патологического процесса.
Некоторые женщины используют различные методы для вызова критических дней. При задержке порядка 5 дней и отрицательном результате теста считают действенными физические упражнения, горячие ванны, большие дозы витамина С и отвары из трав. Месячные приходят при потреблении в течение дня 1 л отвара из девясила, тысячелистника, душицы, крапивы, шиповника, спорыша.
Также существуют препараты, способные вызвать менструацию: Дюфастон, Утрожестан, Пульсатилла, Постинор, Мифегин. Применять такие средства самостоятельно нельзя, чтобы не навредить своему здоровью, так как схема их приема прописывается индивидуально.
Если каждый месяц у женщины наблюдаются до 5 дней задержки, вероятнее, это вызывается нарушениями гормонального баланса, стрессовыми ситуациями и другими причинами. Требуется выявить факторы, из-за которых месячные не приходят своевременно. После их устранения цикл нормализуется. Для каждой девушки важно иметь установившийся ритм. Это позволяет контролировать состояние своего здоровья, так как любые нарушения выявляются сбоями, а также помогает при планировании беременности.
Задержка 11 дней и более (до 18–20) на постоянной основе может свидетельствовать о развитии заболевания или воспаления. Игнорирование симптомов приведет к осложнениям и даже к бесплодию. Когда месячные пропали, организм сообщает о нарушении. Оно может быть и не связано с женской репродуктивной системой, но оказывается достаточно серьезным (опухоли, аденома).
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Поделитесь с друьями!
А тест может ошибиться?
По статистике, примерно четверть женщин не уверены в точности результатов теста на беременность. Поэтому стоит разобраться, действительно ли тест на беременность может ошибаться и если да, то в каких случаях. Об этом мы сейчас и поговорим.
Может ли ошибаться тест?
Да, вероятность ошибки существует. При этом, тест может показать, как ложноположительный, так и ложноотрицательный результат. От чего это зависит?
«Технические причины»
Тест может показать неверный результат в случае, если банально просрочен или были нарушены условия его хранения. Поэтому лучше покупать его в аптеке и проверять срок годности.
Ошибиться можно, и, если не соблюсти инструкцию по применению. Особенно это касается тест-полосок, которые очень легко передержать или же, наоборот, недодержать.
Возможные причины ложноотрицательного результата
Тест содержит вещества, которые реагируют на содержание в моче гормона гонадотропина, который вырабатывается в организме женщины на 7-10-й день беременности.
Поэтому, тест может показать негативный результат в следующих случаях:
Зачатие произошло незадолго до начала месячных и гормон не успел накопиться в нужной концентрации для улавливания тестом;

Срок беременности больше 12 недель и гормон уже перестал вырабатываться;

Имеет место внематочная беременность или есть угроза выкидыша;

Женщина употребляет много жидкости или пьёт мочегонные;

Тест слабочувствительный, а тестирование проводилось не утром.
Почему тест может оказаться ложноположительным?
Такое тоже бывает, и ниже – возможные причины.
Женщина принимает препараты, содержащие гонадотропин, например, стимуляторы овуляции.

Недавно случился аборт или выкидыш.

В организме есть опухолевые процессы.

Если тест показал положительный, а спустя несколько дней – отрицательный результат, возможно, плод замер и произошёл выкидыш на раннем сроке.
Чтобы избежать ошибок, важно покупать качественные тесты с высокой чувствительностью, проверять их срок годности и полностью следовать инструкции. Также, лучше проводить тестирование с утра и не раньше, чем через две недели после завершения приёма препаратов, стимулирующих овуляцию. Также, лучше повременить с тестом сразу после аборта или выкидыша. И накануне тестирования женщине лучше воздержаться от мочегонных и большого количества жидкости.
Если тест на беременность показал положительный результат, лучший способ подтвердить его точность – пройти УЗИ. Приглашаем вас в наш медицинский центр, где вы сможете пройти обследование, сдать все необходимые анализы, встать на учёт и получить профессиональную консультацию врача.
причины, их последствия, что делать
Отрицательный тест на беременность при задержке месячных случается довольно часто. Однако подобный результат не всегда свидетельствует о том, что беременность не наступила. Данные явления возникают по разным причинам и не являются какой-либо ошибкой из-за некачественного продукта.
Симптомы и признаки возможной беременности при задержке
Определить развитие беременности можно только при помощи специальных исследований. Однако можно попытаться сделать это самостоятельно по характерным признакам.
Отрицательный тест при задержке месячных может быть вызван несколькими факторами
Симптомы при задержке:
повышенная температура тела, в том числе и базальная температура. Варьируется в пределах 36,9 – 37,1°C;
резкая и спонтанная переменчивость в настроении;
молочные железы становятся грубыми и твердыми;
половые органы приобретают другой цвет. В большинстве область влагалища покрывается синеватым оттенком, что говорит о чрезмерном кровенаполнении в данной области;
тянущие болевые ощущения в области низа живота.
При отсутствии подобных симптомов, которые сопровождаются многодневной задержкой, необходимо проанализировать другие возможные причины сбоев в менструальном цикле.
Почему бывают отрицательные результаты теста при задержке месячных
Существует множество факторов, по которым тест дает отрицательные результаты при других явных признаках, указывающих на наступление беременности. Проблемы с менструальным циклом являются главным фактором, при котором тест может давать неверные результаты. Нарушения в менструальных циклах также могут быть спровоцированы различными сбоями.
Поводом для беспокойства служит задержка на 7-10 дней от предполагаемого цикла. Определить факторы можно попытаться самостоятельно или обратиться к лечащему гинекологу для диагностики.
Чем опасны стрессовые ситуации
Предчувствие реальной или мнимой опасности может стать поводом для нарушения цикла. Известно, что в военные времена у многих женщин происходила длительная менопауза, связанная с защитными механизмами. В мирное время у женщин также хватает поводов для беспокойства, переживаний и прочих стрессовых ситуаций, которые могут спровоцировать задержку.
Наличие вредных и пагубных привычек
При редком и однократном употреблении алкоголя или курении цикл не сбивается. Злоупотребление пагубными привычками вполне может вызвать сбои в менструации. Резкий отказ от алкоголя и сигарет также может повлиять на ритмы месячных.
Питание
Рацион и употребление определенных видов продуктов влияет на организм. Морские продукты, жареное, мучное и соленое может вызывать различные изменения, в том числе и со стороны гормональной системы.
Употребление гормональных средств
Применение гормональных средств, в том числе и оральной контрацепции, вызывает у женщины различные изменения в организме, которые нарушают ритмы менструации. Однако правильно подобранные контрацептивы не оказывают подобного действия. Чтобы не возникало сбоев, рекомендуется проконсультироваться с гинекологом перед использованием гормональных контрацептивов.
Прием оральных контрацептивов становится частой причиной задержки
Также следует проверить и учесть все препараты, которые применялись в период последних нескольких циклов, так как некоторые из таких средств обладают сильным побочным действием.
Воспалительные реакции
Воспалительные процессы в организме, включая респираторные заболевания, могут повлиять на менструальный цикл. Хронические заболевания являются провоцирующим фактором. Патологии почек в итоге могут привести к бесплодию или другим нарушениям, связанным с мочеполовой системой.
Для точного определения необходима консультация у врача и соответствующая диагностика.
Чем опасна чрезмерная физическая активность и нагрузки
Повышенная активность способна спровоцировать выработку гормонов, которые влияют на регулярность и частоту менструального цикла. Поэтому рекомендуется осторожно подходить к любым физическим упражнениям и занятием спортом.
При любых попытках резко сесть на диету или сбросить лишние килограммы в тренажерных залах могут вызвать изменения в гормональной системе. Это способствует выработке мужского гормона – тестостерона. Подобные изменения влияют на регулярность месячных и могут полностью изменить весь цикл.
Физиологические изменения, связанные с изменениями в гормональной системе
Всего выделяют несколько причин, которые влияют на менструальный цикл. Физиологические особенности организма без существенных изменений в гормональной системе могут стать поводом задержки в 5 и более дней.
Возможные факторы:
гормональные изменения в подростковом возрасте. Период считается одним из наиболее существенных, когда происходят гормональные и другие изменения в организме. Процесс налаживается и регулируется спустя несколько месяцев после первых месячных. Иногда на адаптацию может понадобиться несколько лет;
климактерический период. При климаксе гормональные изменения, влияющие на цикличность менструации, происходят в течение определенного времени, поэтому данный период также считается одним из наиболее значительных;
при кормлении грудью. Гормональный фон женщины восстанавливается спустя несколько месяцев после родов. При кормлении грудью менструация в большинстве наступает после окончания периода лактации.
Гормональные изменения могут быть спровоцированы различными факторами. Поэтому при малейших подозрениях рекомендуется пройти обследование у гинеколога и эндокринолога.
Избыточная или недостаточная масса тела – чем опасно состояние?
Проблемы с лишними килограммами создают дополнительные нагрузки на организм, в том числе и при вынашивании ребенка. Риски проблем и нарушений с рождением и зачатием ребенка у женщин, имеющих избыточную массу тела, значительно увеличиваются.
Длительная задержка может иметь опасные последствия
У женщин, которые страдают анорексией, менструальный цикл полностью выходит из строя и может исчезнуть окончательно.
Половые нарушения
Проблемы с менструацией могут возникать из-за развития новообразований: кист, миом, опухолей. При этом процессы протекают бессимптомно. Иногда женщины жалуются на болевые ощущения в области низа живота, повышенную температуру тела.
Слишком рано проведен тест
Отрицательный результат может быть связан с тем, что слишком рано проведено тестирование. Уровень ХГЧ возрастает к следующему циклу, что говорит о развитии возможной беременности.
Однако нередко гормон остается на прежнем уровне. Повышение концентрации хорионического гонадотропина наступает спустя несколько суток после зачатия. Концентрация гормона возрастает и обнаруживается в моче после 10-14 суток.
Что делать, если результаты теста разочаровали
Нередко отрицательные результаты могут возникнуть из-за самого устройства, которое неправильно использовалось или оказалось бракованным. Поэтому для достоверности необходимо провести повторное тестирование и следовать вложенной в упаковку инструкции. Рекомендуется купить сразу несколько тестов разных производителей.
Также перед применением следует проверить тест на целостность: нет ли повреждений, сколов, трещин. Необходимо перепроверить срок годности, дату изготовления.
Сопутствующие симптомы и признаки
Если задержка продолжается, а результаты теста отрицательные, тогда следует проверить наличие сопутствующих симптомов.
Признаки, на которые стоит обратить внимание:
головокружение, головные боли, мигрени;
болевые ощущения в области низа живота – нужно попытаться определить характер таких болей: ноющие, тянущие;
имеются какие-либо выделения и какого цвета – подобный процесс может быть связан с различными нарушениями в гормональной системе или указывать на развитие внематочной беременности. Отличительным признаком являются коричневые выделения;
диспептические расстройства: тошнота, позывы рвоты;
изменение и ухудшение состояния, когда меняется положение тела;
выраженные изменения в массе тела;
наблюдаются изменения во внешности: ухудшается состояние волос, ногтей, цвета кожи.
Если присутствует хотя бы несколько симптомов, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу за исследованиями. Состояние может быть опасным для здоровья женщины и иметь тяжелые последствия в виде гинекологических заболеваний или нарушения кровообращения.
Диагностика нарушений, связанных с отрицательным тестом при задержке месячных
Лечащий врач должен провести визуальный осмотр и выслушать жалобы, определив таким образом симптоматику. Также специалист оценивает болевые ощущения при помощи пальпации, выявляя локализацию болей и уровень болезненных ощущений.
Лабораторные и инструментальные виды диагностики:
общий анализ крови и мочи;
исследование на гормоны – определение уровня ХГЧ;
ультразвуковое исследование органов малого таза и мочевыделительной системы.
Нередко при задержке могут понадобиться дополнительные обследования у узконаправленных специалистов: эндокринолога, нефролога, кардиолога.
Если ярко выраженной симптоматики нет, а задержка продолжается, рекомендуется не откладывать поход к лечащему врачу. Это поможет избежать опасных последствий, а также ненужных волнений и переживаний.
Отрицательный тест при задержке может свидетельствовать о различных внутренних проблемах, определить которые можно по сопутствующим симптомам или проанализировав последние изменения в образе жизни, приеме лекарственных препаратов.
Если состояние продолжается более 14 дней и присутствуют характерные симптомы, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, так как состояние может быть опасным для здоровья женщины.

Смотрите далее: как остановить месячные
Задержка месячных на 5, 10, 15 дней, если тест отрицательный
Женщины по-разному реагируют в ситуациях, когда есть задержка месячных и если тест на беременность отрицательный. Некоторые даме с нетерпением ожидают материнского счастья, другие готовы радостно запрыгать от того, что трудная ноша материнства их миновала.
Запомните, что любые отклонения от нормального функционирования в организме женщины требуют самого внимательного отношения. Только так можно вовремя заметить начало развития патологических изменений и предупредить расстройства или вылечить серьезную болезнь.
Давайте разберемся, почему менструация опаздывает и нужно ли переживать и волноваться в связи с этим.
Когда бывает задержка месячных и тест отрицательный показывает результат?
Рассмотрим типичные ситуации, когда волнение беспочвенно, хотя есть проблемы по собственной вине.
Зачастую задержка месячных и отрицательный тест бывает при банальной небрежности и отсутствии желания у женщины вести контроль менструального цикла. Поэтому она порою не может ответить даже на самые элементарные вопросы о дате окончания предыдущих регулов и начала следующих, количестве дней в промежутке между ними.
Естественно, что такая легкомысленная дамочка непременно однажды перепутает сроки и будет абсолютно зря нервничать, будучи уверенной, что сбой цикла произошёл из-за беременности.
Сама по себе задержка не означает того, что произошло оплодотворение яйцеклетки. Обычно нарушению сроков в таких случаях сопутствуют и другие симптомы: по утрам девушку подташнивает, ощущается тяжесть молочных желез. Но бывают ситуации, что даже эти признаки являются ложными. Подобное происходит из-за психологического настроя.
Иногда женщине настолько увлечена мечтою забеременеть, что наблюдаются подобные фиктивные изменения в организме. Поэтому не стоит доходить до фанатизма с идеей иметь ребенка, чтобы потом не случалось нервных срывов на почве не оправдавшихся надежд.
Причины задержки менструации при отрицательном тесте
Первое предположение, если своевременно не начались критические дни, связано с беременностью. Но если женщина уверена, что у нее не было незащищенных половых актов за последний месяц и подсчет цикла идет верно, то имеет смысл задуматься и над иными причинами. Давайте про них и поговорим, их всего пять.
Первое – гормональные контрацептивы. Возникшее нарушение может быть связано с приемом гормональных контрацептивов. Такие средства довольно часто провоцируют сбои в периодичности менструации. Особенно, если принимать во внимание легкомысленное отношение многих женщин к этому вопросу. Ведь распространено мнение, что за назначением противозачаточных средств совсем не обязательно обращаться к врачу. Это опасное заблуждение!
Собственно, ежедневно принимать гормональные препараты для предотвращения беременности нет смысла, учитывая, что опасных в этом плане всего пять дней в месяц (три до начала овуляции и один после выхода яйцеклетки из яичников). И если именно в этом кроется причина задержки месячных (если тест отрицательный в том числе), то лучше подумать о других способах предохранения. Естественно, что выбирает такие меры сама женщина, но лучше, если она проконсультируется со своим гинекологом.
Второе – недавние болезни. Перенесенные за последний месяц заболевания тоже легко могут стать причиной сбоя цикла. Происходит это из-за колебаний гормонального уровня во время недуга. А итогом становится небольшая задержка месячных, если тест отрицательный и беременность исключена.
Третье – расстройство на уровне гормонов. Гормональный дисбаланс, вызывающий сбои в наступлении регулов, может быть связан и с синдромом поликистозных яичников. Это мешает стабильности овуляции. Обычно в таких случаях менструальный цикл превышает среднее значение, да и шансы иметь ребенка у женщин с подобными проблемами достаточно низкие. Есть гипотеза, что виноват в подобной патологии избыточный инсулин в организме.
Четвертое – недавние роды. Если женщина недавно родила, то задержка месячных и отрицательный тест могут быть связаны с постепенным восстановлением репродуктивной системой и регулярности менструаций. Тем более, если молодая мама, как и рекомендует Всемирная организация здравоохранения, самостоятельно вскармливает младенца собственным молоком. Причина — подавление овуляции, сигнал к которому организм получает во время сосания малышом материнской груди. На стабилизацию нарушенного гормонального уровня требуется время, поэтому и цикл регулов нормализуется постепенно.
Пятое – масса тела. Нет в мире совершенству, поэтому причинами задержек могут стать проблемы с весом — либо избыточной массой тела, либо дефицитной. И в том, и в другом случае хорошо бы посоветоваться с врачами, которые помогут составить оптимальный режим питания и дневной рацион, который решит такие проблемы.
Задержка на 5 дней
Если ожидаемая к конкретному числу менструация так и не наступила, то вариантов развития событий два. Во-первых, отсрочка регулов на пару дней считается абсолютным явлением, так что, вполне вероятно, все волнения не стоят и выеденного яйца. Во-вторых, если при задержке месячных на 5 дней тест отрицательный, то стоит рассмотреть иные причины помимо беременности.
Во-первых (ограничения в питании), строгая диета приводит к истощению жизненных сил женского организма и нарушению цикла. Это связано с так называемой критической менструальной массой. То есть, у девочек-подростков первые месячные приходят при достижении ими определенного веса. Соответственно, стремясь обрести идеальную, пропагандируемую во всех рекламах, фигуру, женщина может потерять столько килограммов, что организм решит, что требуемая масса не достигнута и начало менархе откладывается на срок от пяти дней до двух месяцев.
Во-вторых (эмоциональные переживания), постоянные стрессы, пережитое сильное душевное волнение провоцируют сбой в нормальном функционировании таких важных женских органов, как матка и яичники. Частые расстройства, глубокая депрессия, проблемы на службе и дома — злостные враг для здоровья любого человека. В результате таких негативных ситуаций задержка месячных на 5 дней, если тест отрицательный, становится частям явлением.
В-третьих (физическое перенапряжение), избыточные физические нагрузки — вот еще один фактор-провокатор. Большинство женщин, после начала активных занятий спортом, к примеру, отмечают первоначальный сбой в менструальном цикле. Лишь после пройденной адаптации периодичность овуляций восстанавливается.
Задержка на 10 дней
Томительное ожидание «чуда» может затягиваться, на целую декаду – десятидневку. Пожалуй, имеет смысл обратиться к своему доверенному гинекологу, чтобы скоротать время до начала потерявшихся регулов с пользой. Именно он может прояснить ситуацию и выявить причины сбоя в функционировании репродуктивной системы. Возможные причины:
Перемена места жительства. Вполне вероятно, что виноват переезд на другое место жительства. Временно ли, постоянно ли женщина поменяла климат, но ее организм бывает сначала сбит с толку, поэтому ему приходится заново привыкать к новым внешним условиям. В таком случае следует просто дать ему время адаптироваться.
«Букет» заболеваний. Гораздо больше опасений, если при задержке месячных на 10 дней тест отрицательный, вызывают заболевания эндокринной системы, инфекционные болезни, гинекологические патологии. Нарушения цикла могут быть и при различных воспалительных процессах в органах малого таза. Понятно, что в такой ситуации крайне необходимо срочно обращаться к гинекологу и проходить обследование, чтобы оперативно установить причины и приступить к лечению.
Аборты. Вынужденное прерывание беременности чревато нарушением гормонального баланса. Также во время проведения аборта гинеколог может перестараться и выскоблить излишнее количество тканей матки в месте, где развивался зародыш. Естественно, что она нарастет, как и происходит обычно во время менструального цикла, только при насильственном вмешательстве в естественный процесс на восстановление нарушенного функционального слоя уходит больше времени.
Задержка на 15 дней
У каждой женщины однажды начинает угасать функция яичников. Наиболее типичный для этого процесса возраст — сорок лет. При этом срок овуляции откладывается, она происходит все позже и позже, чем обычно и однажды может просто не наступить вообще.
Естественно, что эта причина провоцирует задержку месячных на 15 дней и тест отрицательный только подтверждает, что подобные подозрения оправданы. Но все-таки следует проконсультироваться со своим врачом-гинекологом, чтобы облегчить протекание этого переходного периода.
Такой длительный сбой может быть вызван и приемом гормональных контрацептивов в сочетании с другими лекарственными препаратами. Тем более что некоторые дамы рискуют принимать специальные средства для того, чтобы искусственно задержать месячные. Поэтому, когда прекращается употребление таких таблеток, на восстановление цикла овуляций уйдет много времени — до двух недель, а в отдельных случаях и до двух-трех месяцев.
Что если при задержке тянет живот, а тест отрицательный
Чаще всего сбой менструального цикла не вызывает болезненных ощущений. Тем не менее, бывают исключения.
Беременность вне матки. Случай, когда при задержке месячных тянет живот, а тест отрицательный, может свидетельствовать о крайне опасной патологии — внематочной беременности. Купив в аптеке тест-полоску и получив подтверждение, что мамой в этот раз ей не стать, женщина уже не обращает внимания на такие тревожные симптомы, как тянущие боли внизу живота, легкая тошнота, головокружение, общее недомогание и слабость. Это естественно, будучи уверенной в отсутствии серьезных проблем, она принимает эти симптомы за банальный предменструальный синдром. Но обычной процедуры, проведенной дома в ванной комнате, для установления внематочной беременности недостаточно. Ее диагностируют специалисты в медицинском учреждении.
Она представляет ситуацию, когда зародыш, по тем или иным причинам не попав внутрь матки, прикрепляется к иной поверхности — яичников, брюшины. И буквально через три-четыре дня начинают ощущаться первые тревожные симптомы, описанные выше. Эта патология весьма опасна для женщины, поэтому очень важно ее диагностировать максимально быстро.
Болезни женских половых органов. Если при задержке месячных тянет живот, а тест отрицательный, то, вполне вероятно, развивается гинекологическое заболевание, чаще всего воспалительного характера. Происходит это либо из-за переохлаждения женщины, либо при инфицировании. Первая ласточка грядущих проблем — безобидная на первый взгляд задержка менструации примерно на три-четыре дня.
Распознается заболевание легко по сопутствующим симптомам:
тянет живот, причем эти тянущие боли периодически обостряются вплоть до режущих;
нарушение цикла свыше трех дней;
возникает жжение и зуд в области половых губ, начинает чесаться промежность;
появляются мажущие кровянистые выделения с неприятным и резким запахом, имеющие буроватый цвет;
во время полового акта даже в привычных позах ощущается определенный дискомфорт;
чувствуются неприятные ощущения при обычном мочеиспускании.
Будь это воспаление застуженных органов малого таза или гинекологическое заболевание, потребуется довольно длительное лечение.
Когда при задержке месячных тянет живот, а тест отрицательный, то обращение к врачу чаще всего выявляет следующие патологии, соответствующие вышеперечисленным симптомам:
кольпит или вагинит является по сути воспалением влагалищных стенок, при этом недуге бывают режущие боли пульсирующего характера, идут выделения, ощущаются жжение с зудом, болит поясница и буквально весь низ живота;
эндометрит, при котором воспаляется слизистая поверхность самого важного органа женской репродуктивной системы (матки), сопровождается выделениями, болями внизу живота;
аднексит это воспаление яичников с маточными трубами, вроде бы легкая патология на самом деле быстро переходит на хроническую стадию и провоцирует бесплодие.
Любое из перечисленных заболеваний излечивается с большим трудом.
Если при задержке месячных тянет живот, а тест отрицательный, то, бывает, наблюдаются симптомы воспалительных процессов:
тянущие боли;
задержка менструации до пяти дней или полное ее отсутствие;
боль чувствуется и в пояснице;
идет повышение температуры тела;
бывает ощутимый достаточно сильно зуд половых губ, сопровождаемый жжением.
Что делать?
Вне зависимости от того, положительный или отрицательный результат у проведенного теста, если задержка составляет более двух-пяти дней, следует идти на прием к гинекологу.
Это значит, что женщина будет осмотрена специалистом, получит профессиональную консультацию, узнает свой диагноз. В результате ей назначат полноценный, компетентный курс лечения, который устранит причины, вызывающие нарушения менструального цикла.
Если будет выявлен дефицит эндогенного прогестерона, то гинеколог обычно назначает дюфастон и ему подобные препараты. Он рекомендован и при ярко выраженном предменструальном синдроме, при эндометриозе.
Ни в коем случае нельзя принимать препараты, которые не были назначены специалистом. Это касается, прежде всего, легковерных дамочек, которые предпочитают вместо посещения врача консультироваться у подруг или на женских форумах в интернете.
Не менее опасно и использование рецептов народной медицины при задержке месячных, ведь большинство лекарственных трав имеют свои противопоказания. Только квалифицированная медицинская помощь способна избавить от проблем без тяжелых последствий.
Почему нет месячных, а тест отрицательный?
На видеоканале «Лови ответ!».
Может быть, что задержка небольшая и гормональные изменения в организме еще не настолько серьезные, чтобы тест на них среагировал. Если в период овуляции был незащищенный сексуальный контакт, то просто подождите пару дней и повторите процедуру, возможно беременность все же есть.
Сбои менструального цикла могут быть спровоцированы длительным приёмом оральных контрацептивов, либо же, если противозачаточные таблетки были подобраны неправильно.
Женский организм также может среагировать задержкой месячных на сильный стресс, хронические заболевания и слишком жесткую диету – то есть на все то, что изматывающие действует на организм, истощая его ресурсы. В этом случае здоровый сон, сбалансированное питание и повышение стрессоустойчивости помогут привести цикл в норму.
В любом случае при сбоях менструального цикла истинную причину может определить только врач. УЗИ, анализы и полное обследование помогут прояснить картину. Ведь проблема может оказаться куда серьезнее – воспаление, эндометриоз, злокачественные новообразования и сбои в эндокринной системе также могут привести к прекращению менструаций. В этом случае женщине потребуется серьезное медикаментозное лечение.
Задержка месячных, тест отрицательный, тянет низ живота. Что может быть?
На видеоканале «Лови ответ!».
Задержка менструации при отрицательном результате теста на беременность, которая сопровождается тянущими ощущениями внизу живота, может свидетельствовать о широком спектре проблем.
Это могут быть:
Болезни органов репродуктивной системы;
сильное переутомление, истощение организма на фоне стрессов или строгих диет;
изменения, связанные с началом климактерических изменений;
наступление беременности или послеродовое восстановление организма в период кормления грудью.
Даже при отрицательном результате теста, беременность исключать не следует. Тесты могут давать ложные результаты на ранних сроках из-за разной чувствительности к уровню ХГЧ.
После рождения ребенка менструации также возобновляются далеко не сразу и могут быть задержки.
Что касается заболеваний, то причинами, по которым появляются вышеперечисленные симптомы, могут быть:
Гормональный сбой – часто на него указывают тянущие боли;
Дисфункция яичников;
Аднексит или по-другому – воспаление придатков;
Аденомиоз – это разрастание эндометрия с поражением матки. При этом характерны боли внизу живота и задержки.
Развитие онкологии.
При наступлении менопаузы менструации также становятся нерегулярными, и с тянущими болями.
Другими факторами могут стать стрессы, нерегулярное или скудное питание, эмоциональное и физическое переутомление, что говорит о необходимости менять образ своей жизни.
Отзывы и комментарии читателей
Валентина. Вот 25 дней нет месячных, задерживаются, не сижу ни на каких диетах, ничего не болит, тест отрицательный, за эти сроки 10 тест на беременность пробовала, не знаю что делать.
Юля. У меня уже 15 дней нет месячных, но я принимаю витамины, которые мне выписал гинеколог. Я делала тест, но он показал отрицательный результат 2 раза. В тесте написано, что если мы принимаем лекарство, то тест будет показывать отрицательно. Чтобы получить 100% результат мне нужно 14 дней не пить лекарство. Вывод, быстрей я дойду к врачу, ждать нет терпения. Может вы принимали какие-то лекарства?
Валентина. Нет, я не какие лекарства не принимаю, но так хотелось забеременеть.
Юля. Может у вас был какой-то стресс, или вы переживаете, перемена климата, в любом случае вам нужно обратиться к врачу. Такая большая задержка должна быть решена в ваших же интересах, и у вас будут детки. Я сама очень хочу забеременеть, и 29 числа иду к врачу, но надеюсь на положительный результат, немножко не уверена.
Источник: редакция публикации автора Софии Солнцевой с сайта “Женское Мнение“.
Пропущенные месячные, но тест на беременность отрицательный: 8 причин
Многие люди, пропустившие месячные, пройдут тест на беременность. Если тест на беременность отрицательный, причиной отсутствия менструации могут быть различные условия и факторы.
В этой статье мы объясняем, как работает менструальный цикл, и приводим некоторые возможные причины задержки менструации, помимо беременности. Мы также расскажем, как сделать домашний тест на беременность как можно точнее и когда следует обратиться к врачу.
Яичники выделяют яйцеклетку в процессе, называемом овуляцией, который происходит примерно каждые 28 дней. Если яйцеклетку не оплодотворяет сперматозоид, менструация обычно начинается примерно на 14 дней позже.
Хотя задержка менструации является одним из первых признаков беременности, она может возникнуть по ряду других причин.
Если у человека нет менструаций 3 месяца подряд, это называется аменореей. Этим заболеванием страдают 3–4 процента женщин.
Аменорея обычно возникает, когда яичники перестают вырабатывать достаточное количество женского гормона эстрогена.Ряд факторов, в том числе перечисленные ниже, могут вызвать недостаток эстрогена.
1. Изменение веса
Быстрый набор или потеря значительного веса может привести к гормональному дисбалансу. Из-за этого дисбаланса у человека изначально могут пропадать месячные, но со временем они, как правило, проходят.
2. Стресс
Длительный или интенсивный стресс может повлиять на ту часть мозга, которая контролирует репродуктивные гормоны. Это может привести к прекращению овуляции и менструации.
Как только причина стресса исчезнет или человек научится справляться с ней, его обычный цикл может вернуться.
3. Чрезмерная физическая нагрузка
Чрезмерная физическая нагрузка может привести к задержке менструации, особенно у людей с низкой массой тела или очень небольшим количеством жира. Отсутствие менструации из-за чрезмерных физических нагрузок называется аменореей, связанной с физической нагрузкой.
4. Выработка слишком большого количества пролактина
Пролактин — это гормон, который организм обычно вырабатывает во время кормления грудью. Он может остановить менструацию и является причиной отсутствия менструаций у большинства кормящих женщин.
У людей, которые не кормят грудью, молочные выделения из сосков могут указывать на то, что организм вырабатывает аномально высокое количество пролактина.Врачи могут лечить чрезмерное производство пролактина с помощью лекарств.
5. Проблемы с щитовидной железой
Щитовидная железа — это железа, вырабатывающая гормоны, контролирующие обмен веществ в организме.
Гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы — это состояние, при котором щитовидная железа не производит достаточного количества этих гормонов. Гипертиреоз или сверхактивная щитовидная железа приводит к слишком высокому уровню гормонов щитовидной железы в организме.
Оба условия могут влиять на частоту периодов.Другие признаки, на которые следует обратить внимание, включают:
усталость или сильная усталость в течение длительного периода
выпадение волос
необъяснимое увеличение или потеря веса
постоянное ощущение холода или тепла
Врачи обычно могут диагностировать проблемы с щитовидной железой. с помощью простого анализа крови.
6. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
Люди с СПКЯ имеют гормональный дисбаланс, который может влиять на их общее состояние здоровья и внешний вид, а также вызывать кисты яичников.
До 10 процентов женщин детородного возраста страдают СПКЯ и могут иметь увеличенные яичники с скоплениями небольших доброкачественных кист.
Признаки СПКЯ включают:
нерегулярные периоды или отсутствие периодов
очень легкое, очень тяжелое или непредсказуемое кровотечение во время периодов
кожные заболевания, такие как прыщи, темные пятна или пятна на коже
избыточный вес или ожирение
истончение волос
апноэ во сне
трудности с беременностью
избыток волос на лице, спине или бедрах
7.Расстройства пищевого поведения
Расстройства пищевого поведения, особенно анорексия, могут вызывать прекращение менструаций. Это происходит, когда у человека становится слишком мало жира для овуляции.
8. Перименопауза
Люди входят в период менопаузы, когда у них не было менструаций в течение как минимум 12 месяцев. Средний возраст людей, вступающих в менопаузу в США, составляет 52 года. Однако переход к менопаузе, известный как перименопауза, может вызвать симптомы, которые проявляются в более молодом возрасте.
Симптомы перименопаузы включают:
нерегулярные месячные
более тяжелые или более легкие периоды
приливы
проблемы со сном
перепады настроения или раздражительность
сухость влагалища
меньший интерес к сексу
Домашние тесты на беременность могут иногда дают ложноотрицательный результат, указывая на то, что кто-то не беременен, хотя они есть.
Точность домашнего теста на беременность зависит от того, как и когда человек его проходит. Некоторые из причин, по которым тест может дать ложноотрицательный результат, включают:
Слишком раннее прохождение теста : Домашние тесты на беременность выявляют наличие хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в моче. Хотя некоторые тесты могут обнаружить ХГЧ с первого дня задержки менструации, они, как правило, более точны позже.
Низкий уровень гормонов : Анализы обычно более точны с утра, потому что в это время моча менее разбавлена, и это облегчает обнаружение ХГЧ.
Людям, которые пропускают более трех месячных подряд и имеют отрицательный результат теста на беременность, следует обратиться к врачу.
Человек может пропустить менструальный цикл по нескольким причинам, включая определенные заболевания, поэтому очень важно получить правильный диагноз.
Чтобы домашний тест на беременность был точным, люди должны следовать инструкциям на упаковке и подождать не менее недели после первого дня пропущенной менструации, прежде чем проходить тест.
Ложноотрицательный тест на беременность? Пропущенные месячные, отрицательный тест на беременность
Если вы пропустили месячные, но получили отрицательный результат теста на беременность, возможно, вы запутались. Ты беременна? Если нет, то почему у вас не начались месячные?
Во-первых, не паникуйте. Есть несколько причин, по которым вы можете пропустить месячные и не получить положительный тест на беременность, включая ложноотрицательный результат. Тем не менее, редко бывает ложноотрицательный результат теста на беременность (при условии, что тест был проведен в оптимальных условиях).Взаимодействие с другими людьми
Вот некоторые из наиболее вероятных объяснений:
Вы не беременны, и у вас задержка месячных по другой причине (наиболее частое объяснение).
Вы беременны , но гормонов беременности еще недостаточно, чтобы их можно было обнаружить.
Вы беременны, , но тест работает некорректно.
Вы беременны , но что-то не так (реже).
Получение отрицательного результата, когда в противном случае вы ожидали бы положительного, может вызвать стресс и вызвать эмоциональный стресс.В большинстве случаев неопределенность разрешается в течение нескольких дней. У вас либо начнутся месячные, либо вы сделаете еще один тест и обнаружите, что беременны. Реже что-то не так, но это бывает редко.
Вот обзор некоторых причин отрицательного результата теста на беременность при задержке менструации.
Положительный тест на беременность: что теперь?
Ложноотрицательный тест на беременность
Ложноотрицательный тест на беременность — это когда вы беременны, но результат теста отрицательный.Самая частая причина ложноотрицательного результата — слишком ранняя сдача теста.
Даже если у вас задержка менструации в соответствии с вашим типичным циклом, у вас могла быть овуляция позже в этом месяце. Нередки случаи, когда цикл нерегулярный или нерегулярный. Кроме того, вы можете рассчитывать, когда произошла ваша последняя менструация, через несколько выходных.
Независимо от того, насколько чувствителен тест, вы не получите положительный тест на беременность в домашних условиях, пока не пройдет достаточное количество дней с момента овуляции и зачатия и у вашего тела не будет времени для выработки достаточного количества гормона, обнаруживаемого тестом.
Если овуляция произошла позже в этом месяце, вам нужно будет сделать тест позже. Есть много причин, по которым овуляция может наступить позже, чем обычно.
Тесты на беременность выявляют гормон беременности ХГЧ, содержание которого увеличивается по мере развития беременности. Нормальный диапазон уровней ХГЧ у беременных может широко варьироваться. Возможно, ваши уровни еще недостаточно высоки, чтобы их можно было обнаружить (особенно, если вы не дождались действительно позднего периода).
Тест на беременность на ранних сроках может выявить очень низкое количество ХГЧ.Однако возможно, что у вас недостаточно циркулирующего ХГЧ, чтобы получить положительный результат даже на чувствительном тесте.
Это не значит, что что-то не так. Неважно, сколько у вас ХГЧ; скорее, это то, как быстро ваши уровни удваиваются и повышаются (а это можно измерить только с помощью анализа крови).
Еще одна распространенная причина получения ложноотрицательного результата — недостаточное количество ХГЧ в анализируемой моче. На ранних сроках беременности вы можете снизить концентрацию гормона в моче, если выпьете много воды перед тестированием.
Это с большей вероятностью произойдет на очень ранних сроках беременности, если вы сдадите тест позже в тот же день. Концентрация ХГЧ выше, если вы некоторое время задерживаете мочу, поэтому рекомендуется делать тест на беременность утром.
Ошибки теста на беременность
Ложноотрицательный результат также может возникнуть из-за ошибки теста. Если вы слишком долго ждете, чтобы прочитать результаты, вы можете получить ложноотрицательный результат. Тем не менее, ложные срабатывания чаще встречаются при слишком позднем чтении теста.Взаимодействие с другими людьми
Убедитесь, что вы следуете указаниям приобретенного вами теста на беременность. Чтобы избежать путаницы, обязательно прочитайте результат в рекомендованном временном окне.
Еще одна возможная причина ложноотрицательного результата — просроченный тест. Неправильное хранение теста (например, в сыром и жарком шкафу для ванной) также может привести к его неисправности.
Редкие причины неисправности при тестировании
Редкая, противоречащая интуиции причина ложноотрицательного результата заключается в том, что ваша беременность находится слишком далеко.Например, если у вас опоздание на несколько недель или месяцев, тест на беременность может оказаться отрицательным. Это называется вариантным эффектом крючка.
Еще одна необычная, но возможная причина ложноотрицательного результата — это то, что вы ждете тройню или даже двойню. В этом случае ложноотрицательный тест на беременность может быть вызван так называемым эффектом крючка высокой дозы. Как ни странно, необычно высокий уровень ХГЧ может привести к ложноотрицательному результату теста на беременность.
Очень редкая причина ложноотрицательного теста на беременность — когда гормон ХГЧ в вашем организме не реагирует с химическими веществами против ХГЧ в тесте.В этом случае вам, возможно, придется подождать еще несколько дней, прежде чем вы сможете получить положительный результат или сдать анализ крови.
В конце концов, для подтверждения беременности может потребоваться сывороточный анализ крови на беременность или УЗИ.
Если через несколько дней у вас все еще не начались месячные, попробуйте пройти тест еще раз. Если последующие тесты по-прежнему показывают отрицательный результат теста на беременность, вы захотите поговорить со своим врачом о дальнейшем тестировании.
Редкие причины ложного отрицания
В редких случаях внематочная беременность может стать причиной ложноотрицательного результата теста.Внематочная беременность — это когда эмбрион имплантируется не в матку, а где-то еще. Обычно это происходит в маточных трубах, но может происходить и в других местах.
Внематочная беременность не развивается должным образом и не станет жизнеспособным плодом. Задерживается формирование плаценты, что препятствует выработке ХГЧ. Внематочная беременность может быть опасной, если вызывает разрыв маточной трубы.
Если у вас задержка менструации и вы испытываете сильную боль, немедленно позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи.
Внематочная беременность встречается редко, примерно в 1 из 40 беременностей. Однако они могут привести к летальному исходу. Около 9% смертей, связанных с беременностью, вызваны внематочной беременностью.
Другой редкой причиной ложноотрицательного теста является гестационная трофобластическая болезнь (GTD), более известная как молярная беременность. GTD — это редкий тип опухоли, которая образуется из развивающегося эмбриона. Менее чем в 1 из 100 случаев здоровый ребенок может развиться в результате молярной беременности. Однако обычно молярная беременность заканчивается выкидышем.
GTD вызывает чрезвычайно высокий уровень ХГЧ. Как упоминалось выше, повышенный уровень ХГЧ может помешать домашнему тесту на беременность и дать отрицательный результат.
Хотя GTD является опухолью, она редко бывает раковой. Лечение обычно заключается в D&C. Если уровень гормона беременности остается высоким, может потребоваться химиотерапия.
Другие причины задержки менструации
Наиболее частая причина поздних менструаций и отрицательного результата теста на беременность заключается в том, что месячные просто задерживаются, а вы не беременны.Наличие одного или двух нерегулярных циклов в год не является чем-то необычным и не означает, что что-то не так.
Причины, по которым у вас может задержаться менструация, включают:
Грудное вскармливание
Высокие напряжения
Гормональные противозачаточные
Болезнь
Плохой сон
Слишком много упражнений
Путешествие
Изменения образа жизни
Если чрезмерный стресс или болезнь возникнут непосредственно перед овуляцией, это может нарушить весь ваш цикл.Если вы кормите грудью и ваш цикл недавно возобновился, вы можете ожидать, что ваши периоды будут нерегулярными на время, пока ваше тело приспосабливается. Это может затруднить определение того, когда у вас задержка менструации.
Если вам за 40 и у вас задержка месячных, это может быть признаком того, что вы вступаете в перименопаузу. Тем не менее, не думайте, что вы не можете быть беременными — все равно сделайте тест!
Если вы недавно перестали принимать противозачаточные таблетки, это также может повлиять на ваш период. Контроль над рождаемостью влияет на ваш естественный цикл и препятствует овуляции.После приема гормональных противозачаточных средств может пройти несколько месяцев, чтобы гормоны в вашем организме нормализовались. Нередко первые несколько циклов проходят немного нерегулярно.
Лечение бесплодия
Другой возможной причиной прерывания цикла является лечение бесплодия. Если ваши циклы обычно короткие, препараты для лечения бесплодия, такие как кломид (кломифен), могут увеличить продолжительность вашего цикла. Если вы только что прошли цикл ЭКО, ВМИ или инъекции, это также может снизить ожидаемую дату месячных.
Вы, вероятно, знаете, когда у вас произошла овуляция, если во время лечения за вами наблюдали. Вы можете считать «днем овуляции»:
Чтобы определить, опаздываете ли вы на самом деле, отсчитайте 14 дней от «дня овуляции». Если 14 дней не прошло, ваши месячные еще не «опоздали».
Нерегулярные циклы и аменорея
Беременность — не единственная причина, по которой у вас могут не начаться месячные в течение длительного периода времени. В то время как у большинства людей менструация проходит по довольно регулярному графику, для некоторых нерегулярное время является нормой.Это может затруднить определение того, когда на самом деле наступила задержка менструации. Вы также можете полностью пропустить менструацию (или более) (аменорея).
Что такое аменорея?
Клиническое определение аменореи — это отсутствие месячных в течение трех или более циклов подряд. Это состояние может приходить и уходить в зависимости от множества факторов, чаще всего от беременности и менопаузы.
Другие возможные причины задержки менструации или отсутствия менструации в течение нескольких месяцев включают:
Сильно недовес или лишний вес
Грудное вскармливание
Химиотерапия и лучевая терапия
Чрезмерные упражнения
Гормональный дисбаланс (например, проблемы с СПКЯ или щитовидной железой)
Лекарства, такие как некоторые антидепрессанты и средства для лечения артериального давления
Проблемы с гипоталамусом или гипофизом
Рубцовая ткань на слизистой оболочке матки
Некоторые формы контроля рождаемости (иногда это предполагаемый результат)
Не думайте, что вы не можете забеременеть только потому, что у вас не начались месячные.В зависимости от причины отсутствия менструации, овуляция может повториться в любой момент. Следовательно, вы можете забеременеть и не осознавать этого, так как вы не пропустите месячные.
Когда звонить поставщику услуг
Если у вас задержка на одну-две недели, а тесты на беременность по-прежнему отрицательные, рекомендуется посетить гинеколога и сделать анализ крови на беременность.
Если у вас часто нерегулярные месячные, поговорите со своим врачом о том, когда он хотел бы, чтобы вы ему позвонили.В зависимости от ваших обстоятельств, многие медработники захотят вызвать «менструальный цикл», если у вас не будет менструации более двух или трех месяцев.
Если ваш цикл был регулярным, но стал нерегулярным, или если у вас нерегулярный цикл более трех месяцев после прекращения контроля над рождаемостью, вам следует обратиться к врачу. Нерегулярные циклы могут быть фактором риска бесплодия.
Немедленно позвоните своему провайдеру
Немедленно свяжитесь со своим врачом и / или обратитесь в отделение неотложной помощи и , если у вас поздние месячные вместе с любым из этих признаков или симптомов, что может означать, что у вас внематочная беременность.
Сильная боль в животе или тазу
Тошнота или рвота
Обморок или сильное головокружение
Боль в плече
Любое из вышеперечисленного в сочетании с внезапным вагинальным кровотечением
Слово Verywell
Пропущенные месячные в сочетании с отрицательным результатом беременности могут сбивать с толку, но этому есть ряд объяснений. Чаще всего, если вы не беременны, месячные просто немного задерживаются. Если вы беременны, скорее всего, вы не ждали достаточно долго, прежде чем пройти тест.
Независимо от причины, не игнорируйте тревожные симптомы. Чем раньше вы получите оценку, тем скорее вы узнаете, что происходит, и получите надлежащее лечение, если оно потребуется.
пропущенных месячных, но отрицательный тест на беременность? (Что делать)
Вы были уверены, что беременны — даже положительно, — но вас раздавил отрицательный результат?
Тело беременной может быть загадочной вещью, сбивающей с толку даже самые надежные тесты.
Если вы пропустили месячные, но по-прежнему получили отрицательный результат теста на беременность, это то, что вам следует знать.
Отрицательные тесты на беременность во время беременности?
Многие женщины могут быть введены в заблуждение отрицательным тестом на беременность, когда они на самом деле беременны. Эти тесты, как правило, не так точны, как мы думаем ⁽¹⁾.
Когда вы используете домашний тест на беременность, он ищет ХГЧ, гормон, который вырабатывается вашим организмом во время беременности. Для положительного теста количество ХГЧ должно быть обнаружено, поэтому, если вы его не вырабатываете, вы увидите отрицательный результат.

Отрицательный тест на беременность даже после пропущенного цикла?
Поскольку большинство тестов на беременность утверждают, что обнаруживают ранние признаки беременности даже при минимальном количестве ХГЧ, может показаться невозможным дать отрицательный результат после пропуска менструации. Однако, хотя эти тесты для ранней диагностики работают для большинства людей, каждая женщина индивидуальна, и количество гормона беременности ХГЧ удваивается каждые 2-3 дня.
Итак, краткий ответ — да, абсолютно возможно записать отрицательный результат после пропуска менструации, даже если вы беременны!
Возможно, вы еще слишком рано проводите анализ или ваша беременность протекает в особом состоянии.Есть разные причины ложноотрицательного результата теста на беременность, даже если менструация не наступила.
Причины ложноотрицательного теста на беременность
Отрицательный результат теста после пропуска первых нескольких дней менструации не обязательно указывает на беременность, особенно если у вас нерегулярный цикл. Так что, если вы не испытываете других симптомов беременности или инстинктивно не чувствуете, что беременны, тест может оказаться правильным.
Тем не менее, вот пять наиболее частых причин, по которым у вас может быть отрицательный результат даже после пропущенной менструации.
1. Недостаточно гормонов для обнаружения
Как мы обсуждали ранее, возможно, у вас еще недостаточно выработки ХГЧ для получения положительного результата. У некоторых женщин уровень этих гормонов увеличивается медленнее, и в таких случаях для положительного результата теста на беременность требуется больше времени. Попробуйте более чувствительный тест на беременность, который даст положительный результат при более низком пороге.
При имплантации ваш уровень ХГЧ может начинаться с 1 мМЕ / мл. Имплантация происходит между 6 и 12 днями. Нормальное увеличение беременности может занять 2 дня, чтобы достичь 2 мМЕ / мл, еще 3 дня, чтобы достичь 5 мМЕ / мл, а на 8 день оно может составить только 10 мМЕ / мл.Это означает, что нормальная беременность с имплантацией на 12 день может быть только 10 мМЕ / мл через 8 дней. Другими словами, самый чувствительный тест на беременность может показывать положительный результат только через неделю после того, как у вас должны быть месячные! Это редко, но бывает.
Примечание редактора:
Кейтлин Гудвин, MSN, RN, CNM
2. Вы все еще тестируете слишком рано
Для того, чтобы домашний тест на беременность определил, что внутри вас растет жизнь, после овуляции должно пройти определенное количество дней.Технически ваша беременность начинается с этого момента, а не с момента зачатия. Иногда овуляция происходит позже, чем обычно, из-за перетренированности в вашей фитнес-программе или повышенного стресса. Так что, если это так, ваши месячные еще даже не «поздние» ⁽²⁾.
3. Ваш тест был ошибочным
В каждом домашнем тесте на беременность должна быть всегда одна строка. Эта «контрольная» строка гарантирует, что тест находится в хорошем состоянии и ему можно доверять. Прочтите инструкции, чтобы узнать, какая строка что означает, и если контрольная линия отсутствует, у вас нет причин для паники.

4. Вы не беременны
Есть несколько причин, по которым у вас могут задержаться месячные. Вы будете удивлены, какие небольшие изменения могут повлиять на ваш цикл ⁽³⁾. Кроме того, многие симптомы, связанные с началом менструации, могут имитировать симптомы ранней беременности, такие как болезненность груди, усталость и спазмы, поэтому, возможно, именно поэтому у вас такое сильное подозрение на беременность.
5. Разбавленная моча
Если вы смотрели фильм « Юнона », вы помните сцену, в которой она выпивает галлон Sunny D перед тем, как пройти тест.Это отлично сработало для вымышленного подростка, но для вас это, вероятно, приведет к неточному результату.
Чрезмерное потребление жидкости перед тестированием приводит к ее разбавлению, поэтому, если у вас не будет избытка ХГЧ в моче, вы не получите необходимое концентрированное количество ХГЧ. ⁽⁴⁾.
Когда вам следует снова пройти тест?
Принимая во внимание то, как протекает беременность, через семь недель после задержки менструации должно быть достаточно ХГЧ, чтобы вызвать положительный результат.
Я понимаю, что это может быть , так что трудно ждать, и, возможно, вы не сможете так долго ждать.Если это так, просто сделайте тест еще раз через пару дней, особенно если вы подозреваете, что прошли тестирование слишком рано.

Это плохой знак?
В некоторых редких случаях результат теста на беременность, который не повышается должным образом, может быть вызван внематочной беременностью. ⁽⁵⁾.
Внематочная беременность — это когда яйцеклетка прикрепляется где-нибудь за пределами матки. Это может быть опасно по многим причинам и может повлиять на повышение уровня гормонов, необходимых для положительного результата теста на беременность.При внематочной беременности обычно увеличивается ХГЧ, но цифры колеблются и не увеличиваются обычным образом (удваиваются каждые 2-3 дня).
Принять к сведению
Обратитесь к врачу, чтобы исключить внематочную беременность, если вы по-прежнему получаете отрицательные результаты анализов, но месячные по-прежнему не наступают.
Могут ли мои лекарства быть виноватыми?
Как правило, обезболивающие, антибиотики или другие формы лекарств, не связанные с фертильностью, не влияют на уровень гормонов и не задерживают овуляцию.Хотя лекарства от бесплодия могут давать ложноположительные результаты, они редко дают ложноотрицательные результаты.
Однако, если вы используете противозачаточные средства, лекарства от артериального давления или лекарства от аллергии, ⁽⁶⁾ они могут помешать другим образом. Некоторые из них могут измениться при овуляции или вызвать нарушения менструального цикла, что может привести к подозрению на беременность.
Что делать, если я не могу пройти повторное тестирование?
Если вы не хотите ждать еще неделю перед повторным обследованием или на 100 процентов уверены, что беременны, обратитесь к своему врачу.Они могут проверить вашу кровь, чтобы подтвердить или опровергнуть вашу беременность.
Это более быстрый и надежный метод, чем домашний тест, и его особенно рекомендуется использовать, если вы испытываете много ранних симптомов беременности или обычно имеете регулярные периоды.
Советы для получения точного результата
Так легко пройти через тест на беременность, потому что вы взволнованы, нервничаете или и то, и другое вместе! Если вы не торопитесь и не торопитесь, чтобы убедиться, что все сделано правильно, это избавит вас от ненужного горя.
1. Прочтите инструкцию полностью.
Конечно, вы делали это раньше и полностью понимаете суть. Пописай на палочку, подожди минутку и вуаля! Волшебные ответы!
Держите лошадей там. Некоторые тесты на беременность могут иметь вариации или уникальные особенности, за которыми стоит следить. Например, в большинстве тестов не следует наклонять переднюю часть вверх во время писания или даже после него, потому что это может испортить результаты.
Внимательное прочтение инструкций поможет вам пройти тест. Они также часто говорят вам, как рано можно пройти тест, как долго ждать, прежде чем доверять своему результату, и другие важные факторы.
2. Не торопитесь
Подождите, пока вам не придется писать естественным образом, а не сразу после употребления большого количества жидкости. Просто помочитесь в обычном режиме, следуя инструкциям, а затем отложите тест и подождите полный предложенный промежуток времени.
Тревожный взгляд на тест может привести к тому, что вы отреагируете слишком быстро или даже выбросите его до того, как он будет обработан. Это также может привести к падению, ударам или повреждению палки, что сделает все испытание пустой тратой времени.
Всегда лучше терпеливо ждать, как бы тяжело это ни было.
3. Подождите не менее 24 часов после начала менструации
Хотя некоторые тесты утверждают, что работают за несколько дней до наступления менструации, тест не может заставить ваше тело вырабатывать ХГЧ, и он не знает, когда у вас овуляция.
Если вы решите попробовать эти тесты для раннего обнаружения, будьте готовы к потенциальному ложноотрицательному результату. Если вы его получили, расслабьтесь хотя бы через день после начала менструации. Я знаю, что ожидание — самая сложная часть, но это сэкономит вам время, деньги и ваш рассудок.
Когда мне следует обратиться к врачу?
Если с предполагаемой даты менструации прошло две недели, а тест на беременность все еще не дал положительного результата, вам следует обратиться за помощью. Незначительные проблемы, такие как стресс или изменение диеты, которые влияют на ваш цикл, могут маскировать более серьезную проблему или привести к ней позже, и, честно говоря, это просто отстой, не знать наверняка.
Вам также необходимо как можно скорее обратиться за помощью к акушерскому врачу, если вы ожидаете ребенка, поэтому чем раньше вы узнаете, что да, у вас есть ребенок, тем лучше.
Пропущенные месячные с отрицательным результатом теста на беременность: 9 причин
По всей вероятности, ваш менструальный цикл известен наукой. Поэтому, когда вы пропускаете менструацию, это может сразу вызвать насущный вопрос: «Я беременна?»
Может быть, вы пытаетесь забеременеть, поэтому у вас начинаются надежды. Или, может быть, отцовство — часть ваших планов, и вы испытываете чувство надвигающейся гибели.
В любом случае, вы берете тест на беременность в аптеке, берете его и нервно ждете, пока появятся две синие линии.Но тест оказался отрицательным … и у вас все еще нет месячных. Что, черт возьми, происходит? Все нормально?
В зависимости от того, когда вы проходили тест, вы можете получить ложноотрицательный результат. Домашние тесты на беременность не всегда точны, особенно если вы сдадите их слишком скоро после задержки менструации. У разных производителей тестов разные рекомендации по срокам.
Даже если купленный вами тест утверждает, что он точен в первый день пропущенного цикла, лучше подождать хотя бы еще один день.Ваше тело должно иметь достаточно высокий уровень гормона хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), чтобы тест мог его обнаружить.
На ранних сроках беременности уровень ХГЧ удваивается каждые несколько дней. Поскольку ваша дата овуляции может немного отличаться каждый месяц, может потребоваться неделя или две после зачатия, чтобы получить надежный результат теста на беременность.
Подождите несколько дней и, если у вас все еще нет месячных, пройдите тест еще раз. Лучше всего пройти тест на беременность утром, до того, как ваша моча станет разбавленной жидкостью из пищи и воды.
Если второй или третий тест отрицательный, пора посмотреть на другие возможные причины задержки менструации. Аменорея (научный термин, обозначающий отсутствие менструации) может произойти по многим причинам, и вам, возможно, потребуется обратиться к врачу, чтобы вернуть все в норму.
Вот восемь возможных причин пропуска менструации и отрицательный тест на беременность.
Если вы наберете или потеряете значительное количество веса за короткое время, это может нарушить ваши гормоны — и, следовательно, ваш менструальный цикл.Ваши менструации могут стать нерегулярными или вообще прекратиться.
Люди с расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия или булимия, иногда теряют месячные в результате этих состояний.
Если вы считаете, что у вас или кого-то из ваших знакомых может быть расстройство пищевого поведения, позвоните на горячую линию NEDA по телефону 1 (800) 931-2237 или отправьте мгновенное сообщение представителю через чат горячей линии NEDA.
Высокий уровень стресса также может нанести ущерб вашим гормонам. Постарайтесь немного отдохнуть, хорошо поесть и устранить как можно больше триггеров беспокойства.
Вы также можете поговорить со специалистом по психическому здоровью, чтобы узнать, как эффективно справляться со стрессом.
Были ли вы в последнее время очень больны гриппом, моно или другим заболеванием, из-за которого вы несколько дней подряд лежали в постели и смотрели фильмы? Это потенциально может повлиять на ваш менструальный цикл.
Если вы вернетесь к своему обычному распорядку дня, ваши обычные месячные должны вернуться в течение месяца или около того.
Ежедневные тренировки могут помочь вам с этими #BootyGains, но будьте осторожны, чтобы не переборщить.
Чрезмерные упражнения могут замедлить ваш метаболизм, поскольку ваше тело пытается сохранить энергию, а в некоторых случаях менструальный цикл может стать нерегулярным или вообще прекратиться. Это также может произойти, если вы не едите достаточно, чтобы сбалансировать ежедневное сжигание калорий.
Некоторые лекарства, например противозачаточные, могут вызывать изменения в вашем цикле и вызывать облегчение или прекращение менструаций в течение нескольких месяцев.
Если вы недавно начали принимать новый антидепрессант, противозачаточное средство или какой-либо вид заместительной гормональной терапии, поговорите со своим врачом о том, почему у вас период МИА и есть ли повод для беспокойства.
Пролактин, основной гормон, поддерживающий выработку грудного молока, также останавливает менструацию.
У молодых мам, кормящих ребенка грудью, могут быть легкие периоды или вообще не меняться. (В некотором роде победа, верно?)
Некоторые состояния здоровья могут нарушить ваш менструальный цикл из-за изменения уровня общих гормонов фертильности в вашем организме.
Если вы подозреваете, что у вас может быть синдром поликистозных яичников или другое заболевание органов малого таза, поговорите со своим врачом для получения дополнительной информации о диагностике и лечении.
В редких случаях оплодотворенная яйцеклетка может имплантироваться вне матки, вызывая так называемую внематочную беременность, которую невозможно обнаружить с помощью обычного теста на беременность.
Это требует медицинской помощи как можно скорее, поэтому обратите внимание на другие симптомы, такие как:
внезапная резкая боль в животе
ненормальное кровотечение
спазмы в пояснице и области таза
Если вы заметили эти симптомы, позвоните своему доктор сразу.
Нет менструации, но по-прежнему наблюдаются коричневатые выделения или легкое кровотечение в нечетные периоды цикла? Причиной этого могут быть некоторые из тех же проблем, которые мы только что рассмотрели — контроль над рождаемостью, заболевания тазовых органов, изменение веса или стресс.
Кровянистые выделения также могут возникать из-за овуляции, инфекций, передаваемых половым путем, или (в редких случаях) доброкачественных или злокачественных новообразований тканей. Если кровянистые выделения сопровождаются лихорадкой, желтыми выделениями или выделениями с неприятным запахом либо острой болью, обратитесь к врачу.
Кровянистые выделения также могут означать, что вы вступаете в перименопаузу, стадию, когда ваше тело начинает переход к менопаузе. У большинства женщин это происходит между 30 и 40 годами.
Если вы уже пережили менопаузу и у вас появились кровянистые выделения, вам следует поговорить об этом со своим врачом.
Когда ваши гормоны выходят из равновесия, ваш цикл может измениться, и он может не вернуться в норму, пока вы не выясните причину.
Если вы столкнулись с временной проблемой, например стрессом или болезнью, или с чем-то, что выписал врач, например, с лекарствами или противозачаточными средствами, вам не о чем беспокоиться.
Но если у вас не было менструации в течение 3 или более месяцев или если менструация случается реже, чем каждые 35 дней, вам следует проконсультироваться со своим врачом.
Также неплохо позвонить своему врачу, если менструальный цикл значительно изменился, например, если кровотечение усилилось или судороги усилились.В большинстве случаев изменение образа жизни или корректировка лекарств могут помочь вернуть ваш цикл в нужное русло.
Вы являетесь экспертом в своем теле, поэтому важно обращать внимание на периоды менструации и характер кровотечений. Во время вашего ежегодного визита акушера / гинеколога (кстати, вам обязательно стоит запланировать его!) Поговорите со своим врачом о любых нарушениях.
Постоянный период — хороший показатель общего состояния здоровья, поэтому стоит отслеживать свой цикл на предмет незначительных изменений от месяца к месяцу.
Но если вы пропустили месячные, а тест на беременность отрицательный, и ваш менструальный цикл скоро нормализуется, вы можете просто продолжать заниматься своим делом.
Как узнать, что вы беременны
Ранние симптомы беременности
Если вы заметили один или несколько из этих симптомов, это может быть ранним признаком беременности и рекомендуется пройти тест на беременность.
• Поздний период
• Сильная усталость
• Необходимость чаще мочиться
• Тошнота
• Металлический привкус во рту
• Чувствительность к запахам
• Нежность или болезненность груди.
Вы готовы зачать ребенка? Попробуйте наш бесплатный инструмент, чтобы узнать.
Как работают тесты на беременность?
Тесты на беременность работают, обнаруживая один из ключевых ранних признаков беременности: гормон, называемый хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ). Этот гормон вырабатывается только во время беременности.
Следы ХГЧ могут быть обнаружены в моче через три-четыре дня после имплантации, но концентрация должна продолжать повышаться до уровня, при котором тест может обнаружить его и дать положительный результат.Лучшее время для проведения теста на беременность — со дня задержки менструации.
Где я могу пройти тест на беременность?
Тест на беременность GP
Эти тесты либо бесплатные, либо за небольшую плату.
Вам нужно будет взять образец мочи в чистом контейнере (емкости для образцов можно получить в приемной терапевта). Лучшее время для сбора мочи — утром. Это потому, что уровень ХГЧ повысится за ночь.
Если образец мочи будет исследован на месте, вы, вероятно, получите результат уже через несколько минут.Однако вам, возможно, придется подождать до нескольких дней, чтобы получить результаты теста на беременность.
Домашний тест на беременность
Эти тесты можно купить в аптеках или супермаркетах, и они позволят вам узнать, беременны ли вы в частном порядке, через несколько минут.
Тесты считаются достаточно точными, хотя очень важно тщательно следовать инструкциям производителя.
Выберите набор, которым, по вашему мнению, будет легко пользоваться, и убедитесь, что вы понимаете, какой знак или символ появится, если тест окажется положительным.
Узнайте больше о тесте на беременность.
Насколько точен тест на беременность?
Важно знать, что, хотя положительный результат может быть точным, отрицательный результат может вводить в заблуждение. У некоторых женщин результат отрицательный, и через неделю повторное обследование обнаруживает положительный результат.
Это происходит из-за того, что уровни гормона беременности постепенно повышаются до уровня, при котором они могут быть обнаружены. Если вы проверили себя очень рано и получили отрицательный результат, вам следует провести еще один тест через 2-3 дня, если у вас еще не было менструации.
Если вы по-прежнему получаете отрицательные результаты, но месячных по-прежнему нет, вам следует проконсультироваться с врачом.
Что делать, если я беременна?
Как только вы получите положительный результат теста на беременность, запишитесь на прием к врачу или акушерке.
Сообщите врачу при записи на прием, что у вас положительный результат теста на беременность, поскольку вам может потребоваться более длительный прием.
Домашние тесты на беременность: можно ли доверять результатам?
Домашние тесты на беременность: можно ли доверять результатам?
Можете ли вы забеременеть? Получите ответы на общие вопросы о домашних тестах на беременность.
Персонал клиники Мэйо
Домашний тест на беременность может нервировать, особенно если вы не уверены, что можете доверять результатам. Знайте, когда и как сдавать домашний тест на беременность, а также некоторые возможные подводные камни домашнего тестирования.
Когда мне следует сдавать домашний тест на беременность?
Многие домашние тесты на беременность утверждают, что точны уже в первый день задержки менструации — или даже раньше. Однако вы, вероятно, получите более точные результаты, если подождете до окончания первого дня пропущенной менструации.
Зачем ждать? Вскоре после того, как оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки (имплантация), плацента образует и вырабатывает гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Этот гормон попадает в ваш кровоток и мочу.
На ранних сроках беременности концентрация HCG быстро увеличивается — удваивается каждые два-три дня. Чем раньше вы пройдете домашний тест на беременность, тем сложнее будет обнаружить ХГЧ .
Имейте в виду, что время овуляции может варьироваться от месяца к месяцу, и оплодотворенная яйцеклетка может имплантироваться в матку в разное время.Это может повлиять на время производства HCG и на время его обнаружения. Если у вас нерегулярные менструации, вы можете неправильно рассчитать срок наступления менструации.
Если важно подтвердить беременность сразу, и в зависимости от того, как долго вы беременны, ваш лечащий врач может порекомендовать вам пройти УЗИ, повторить анализ мочи в лаборатории или сдать анализ крови, чтобы измерить ваш Уровни ХГЧ .
Существуют ли разные виды домашних тестов на беременность?
В большинстве тестов вы помещаете конец измерительного щупа в струю мочи или погружаете измерительный стержень в емкость с собранной мочой.Через несколько минут щуп покажет результат теста — часто в виде знака плюс или минус, одной или двух строк или слов «беременна» или «не беременна» на полоске или экране.
Следуйте инструкциям по тестированию, чтобы узнать, сколько времени нужно ждать перед проверкой результатов — обычно две или более минуты. У большинства тестов также есть контрольный индикатор — линия или символ, который появляется в окне результатов. Если линия или символ не отображаются, значит, тест работает некорректно. Повторите попытку с другим тестом.
Некоторые домашние тесты на беременность более чувствительны, чем другие.Другими словами, количество HCG , необходимое для обнаружения в моче для получения положительного результата теста, в некоторых тестах ниже.
Всегда проверяйте срок годности теста и внимательно читайте инструкции, прежде чем сдавать тест.
Насколько точны домашние тесты на беременность?
Многие домашние тесты на беременность утверждают, что их точность составляет 99 процентов. Однако домашние тесты на беременность различаются по способности диагностировать беременность у женщин, у которых недавно не было менструации.Если у вас отрицательный результат, но вы подозреваете, что беременны, повторите тест через неделю после задержки менструации или поговорите со своим врачом.
Могут ли лекарства повлиять на результаты анализов?
Препараты для лечения бесплодия или другие лекарства, содержащие HCG , могут повлиять на результаты домашнего теста на беременность. Однако большинство лекарств, включая антибиотики и противозачаточные таблетки, не влияют на точность домашних тестов на беременность.
Мог ли положительный результат ошибаться?
Домашний тест на беременность, хотя и редко, можно получить положительный результат, даже если вы на самом деле не беременны.Это называется ложным срабатыванием.
Ложноположительный результат может произойти, если вы потеряли беременность вскоре после того, как оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к слизистой оболочке матки (биохимическая беременность), или если вы сделали тест на беременность слишком рано после приема препарата для фертильности, содержащего HCG . Внематочная беременность, менопауза или проблемы с яичниками также могут привести к ошибочным результатам анализов.
Может ли отрицательный результат быть неправильным?
Если вы действительно беременны, домашний тест на беременность может дать отрицательный результат.Это называется ложноотрицательным. Вы можете получить ложноотрицательный результат, если:
Сдавать тест слишком рано. Чем раньше после пропущенной менструации вы пройдете домашний тест на беременность, тем труднее будет обнаружить HCG . Для получения наиболее точных результатов повторите тест через неделю после пропущенного цикла. Если вы не можете ждать так долго, попросите своего врача сделать анализ крови.
Проверить результаты теста слишком рано. Дайте тесту поработать.Рассмотрите возможность установки таймера в соответствии с инструкциями на упаковке.
Используйте разбавленную мочу. Для получения наиболее точных результатов сдайте анализ утром — когда ваша моча наиболее концентрированная.
Что будет дальше?
Основываясь на результатах вашего теста, подумайте о том, чтобы предпринять следующие шаги:
Ваш домашний тест на беременность положительный, или вы прошли несколько домашних тестов на беременность и получили неоднозначные результаты. Запишитесь на прием к врачу.Для подтверждения беременности вам может потребоваться анализ крови или УЗИ. Чем раньше будет подтверждена ваша беременность, тем раньше вы сможете начать дородовое наблюдение.
Ваш домашний тест на беременность отрицательный. Если у вас не начались месячные, повторите тест через несколько дней или одну неделю, особенно если вы проходили тест до или вскоре после пропущенного цикла.
Вы по-прежнему получаете отрицательные результаты анализов, но у вас еще не начались месячные или вы все еще думаете, что беременны. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.Многие факторы могут привести к отсутствию менструального цикла (аменорея), включая заболевания щитовидной железы, низкий вес тела, проблемы с яичниками, чрезмерные упражнения и стресс. Если вы не беременны, ваш лечащий врач может помочь вам вернуть менструальный цикл в норму.
24 февраля 2021 г. Показать ссылки
Тесты на беременность. Управление по женскому здоровью. https://www.womenshealth.gov/a-z-topics/pregnancy-tests?from=AtoZ. По состоянию на 11 декабря 2019 г.
Тесты для домашнего использования: беременность.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/medicaldevices/productsandmedicalprocedures/invitrodiagnostics/homeusetests/ucm126067.htm. По состоянию на 11 декабря 2019 г.
Bastian LA, et al. Клинические проявления и диагностика беременности на ранних сроках. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 11 декабря 2019 г.
Хэтчер Р.А. и др., Ред. Тестирование на беременность и оценка ранней нормальной и аномальной беременности. В: Противозачаточные технологии. 21-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: издатели компании Ayer; 2018.
Узнать больше Подробно
.
Почему у меня задержка месячных на неделю или более? Что делать дальше.
Итак, вы могли игнорировать это в течение нескольких дней, но сейчас прошла почти неделя, и вы начинаете нервничать — почему у меня задерживаются месячные ?!
Сделайте глубокий вдох и просмотрите этот контрольный список:
Еще раз проверьте, когда у вас должна была начаться менструация.
Проверьте приложение для отслеживания месячных, если вы его используете.(Если нет, то вот некоторые из них, которые следует учитывать для использования в будущем!). Если вы не пользуетесь приложением, вспомните, когда у вас была последняя менструация. Уловка, которую мы используем, — это вспоминать праздник или особый случай и работать оттуда, особенно если у вас не регулярные месячные. Если у вас задержка всего на три-восемь дней, это может быть просто — поздно! Вы не поверите, но такие вещи, как стресс, диета, упражнения и болезни, могут повлиять на продолжительность вашего цикла. Если у вас задержка менее чем на две недели, вполне возможно, что на этот раз у вас был длинный менструальный цикл.Вы можете подождать еще день или два, чтобы увидеть, не начнется ли у вас кровотечение, или…
Подумайте о проведении домашнего теста на беременность.
Если у вас задержка менструации более чем на две недели, вы можете подумать о том, чтобы пройти тест на беременность в домашних условиях. Их можно купить в большинстве аптек (например, CVS, Walgreens, Rite Aid и т. Д.), И обычно они не слишком дороги. Обязательно прочтите и следуйте инструкциям при прохождении теста. Если результат снова окажется отрицательным, возможно, вы не беременны. Если снова положительный, то —
Если взятый домой тест на беременность окажется положительным, возможно, вы беременны.
На этом этапе у вас есть несколько вариантов. Вы можете пройти еще один домашний тест, чтобы подтвердить результаты первого, или вы можете пойти к врачу и попросить из них сделать тест на беременность для подтверждения. Если вы не планировали беременность, вам определенно есть о чем подумать. Ознакомьтесь с некоторыми из наших ресурсов, которые могут помочь вам обработать и принять обоснованное решение.
Если взятый домой тест на беременность оказался отрицательным, но вы все еще беспокоитесь о поздних менструациях
Поразмышляйте над своими недавними занятиями и спросите себя — значительно ли я увеличил интенсивность упражнений? Я существенно изменил свой рацион? Я начал принимать какие-то новые лекарства? Существует множество причин, по которым у вас могут задержаться месячные, поэтому продолжайте дышать, следите за любыми изменениями в своем теле или деятельности и — если доходит до того, что вы действительно беспокоитесь, — обратитесь к врачу.
Если вы не хотите забеременеть, а просто хотите, чтобы месячные вернулись, позвоните в carafem!
Мы обсуждаем с вами возможные варианты и часто можем назначить встречу на следующий день. Если вы решите, что не хотите беременеть (а вам осталось меньше 11 недель), мы будем рады помочь вам пройти через процесс спокойного, познавательного и непредвзятого аборта.
Наши приемы длится около часа, и вы все время проводите со знающим и отзывчивым врачом, который может ответить на ваши вопросы и помочь вам на каждом этапе пути.И — бонус — мы даже поговорим о противозачаточных средствах, чтобы вы могли определить лучший метод для вашей жизни! Если вы решите сделать аборт, то месячные могут вернуться уже через две недели после приема.
Исследование таблеток пропущенного менструального цикла
Если вы не хотите забеременеть, возможно, вы имеете право воспользоваться ранним вариантом, чтобы вернуть месячные с помощью таблеток. Это лекарство доступно через 28 дней после последней менструации, без необходимости ждать несколько недель для лечения.Свяжитесь с нами сегодня.
Мы проводим исследование, в котором используются мифепристон и мизопростол в течение всего 28 дней после последней менструации. Таблетки безопасны, эффективны, их использовали миллионы людей во всем мире, и они являются отличным вариантом на ранней стадии.
Если вы продолжите беременность
Если вы решите продолжить беременность до срока, то, скорее всего, у вас не вернутся месячные примерно через шесть недель после ваших родов. Факторы, влияющие на возобновление менструации после родов, включают такие вещи, как стресс, кормите вы грудью или нет, а также начинаете ли вы использовать гормональные противозачаточные средства.(Важно, чтобы вы сразу начали думать о своих потребностях в области планирования семьи, поскольку в течение месяца после родов также можно забеременеть!)
Итак, вот и все — как узнать свои месячные, когда они пропадают!
Информация об аборте, которой можно доверять
Медицинские стандарты и руководства
carafem были составлены и утверждены сертифицированными акушерскими / гинекологами в рамках медицинского комитета carafem.

Диета при заболевании желчного пузыря — важнейший компонент лечения, как острых, так и хронических форм холецистита, холангита (воспаление желчных протоков), дискинезии желчевыводящих путей. Базовой диетой при этих заболеваниях является Стол №5 и его разновидности.

При остром холецистите с целью максимального щажения ЖКТ в первые дни показано полное голодание. Разрешено только теплое питье малыми порциями: некрепкий сладкий чай, разбавленные водой ягодно-фруктовые соки, отвары шиповника. На 3-4 сутки назначается противовоспалительный вариант диеты № 5 — Диета 5В.

В рацион вводятся в ограниченном количестве легкая пища в протертом виде без бульона и сливочного масла: слизистые супы (овсяный, рисовый, манный), жидкие протертые овсяные и рисовые каши с незначительным добавлением нежирного молока, протертые компоты, желе, соки овощные. Затем включают в небольших количествах хорошо протертое паровое мясо, нежирный творог, отварную рыбу, хлеб пшеничный или сухари.

Питание дробное, малыми порциями (не менее 5 раз), без хлорида натрия, с обильным количеством жидкости (до 2,5 л/сутки). Калорийность дневного рациона на уровне 1600 ккал (50-60 г белков, 40-45 г жиров, 200-250 г углеводов). На 8-10 сутки пациент переводится на Диету 5А и затем на Диету №5.

При хроническом холецистите (вне обострения) основными принципами диетического питания является максимальное щажение желчного пузыря и печени при физиологически полноценном питании, нормализация желчевыделения и уровня холестерина в крови, при отсутствии поносов — усиление функции кишечника (Диета № 5).

Предусмотрен дробный и частый прием пищи, способствующий оттоку желчи. Для усиления желчевыделения в рацион вводятся салаты и винегреты, заправленные нерафинированными растительными маслами. Диета включает различные овощи, ягоды и фрукты, стимулирующие процесс желчеотделения, а большое содержание клетчатки устраняет запоры.

Из рациона исключаются или резко ограничиваются все легкоусвояемые углеводы (варенье, сахар, конфеты, мед), поскольку их употребление приводит к застою желчи, а также овощи, содержащие щавелевую кислоту (щавель, шпинат) и эфирные масла в больших количествах (цитрусовые). В диету включают куриные яйца (не боле одного), при этом нужно помнить, что желтки усиливают двигательную функцию желчного пузыря и оказывают желчегонное действие.

При болях, появлении горечи во рту, вызванных потреблением яиц, в рацион включают только яичные белки. Калорийность дневного рациона на уровне 2700-2900 ккал (белки —100 г, в том числе животные — 60%, жиры —90 г, в том числе растительные 30%, углеводы —450 г).

При сочетанном заболевании поджелудочной железы и желчного пузыря (панкреатит + холецистит) назначается Стол № 5П. Для этого стола характерно увеличенное до 120 грамм содержания белков, витаминов и ограничение в рационе питания жирной и углеводной пищи.

Из рациона исключают продукты, содержащие много экстрактивных веществ и пуриновых оснований (отвар капусты, мясные и рыбные бульоны), тугоплавкие жиры животного происхождения, сахар. Исключаются горячие, острые, кислые, сладкие и жирные блюда, стимулирующие функцию поджелудочной желез, а также продукты, богатые клетчаткой. Пища готовится преимущественно на пару, питание дробное, небольшими порциями. Общая калорийность рациона снижается до 2500 Ккал.

К разновидностям Диеты №5 относится, кроме вышеописанных, также липотропно-жировая диета —5 л/ж. Назначается пациентам с холециститом при проблемах, вызванных застоем желчи. Основное ее назначение — стимуляция процесса желчеотделения, усиление двигательной активности кишечника и выведение из него холестерина.

В диете увеличено содержание жиров (из них 50% составляют растительные масла), незначительно увеличено содержании белка (до 100 г) и снижено количество углеводов (300 г) за счет ограничения сахара. Общая калорийность на уровне 2600 ккал.

В диете предусмотрено резкое ограничение потребления экстрактивных веществ (бульоны из мяса и рыбы), холестерина и продуктов, содержащих большое количество эфирных масел. Диета обогащена липотропными белковыми продуктами (яичные белки, творог, нежирное мясо, рыба), рафинированными растительными маслами, пшеничными отрубями, овощами и плодам.

Все виды масел (сливочное и растительное) добавляют только в готовые блюда. Исключают тугоплавкие животные жиры, тесто сдобное, пряности, молоко цельное. Пищу готовят путем запекания или варки, измельчение необязательно.

К разрешенным продуктам и блюдам относятся овощные и крупяные супы на овощном отваре, свекольник, щи вегетарианские, супы молочные с макаронами, фруктовые, хлеб пшеничный подсушенный, сухой бисквит, несдобная выпечка с рыбой, вареным мясом или творогом, яблоками. Из мяса — куриное филе, нежирная молодая баранина, говядина, кролик, сосиски молочные. Нежирные виды белой рыбы, морепродукты.

В рационе должны присутствовать молочные продукты: кефир, ряженка, простокваша, молоко цельное нежирное, нежирный творог и блюда на его основе (запеканки, пудинги, ленивые вареники), неострый, нежирный сыр. Разрешаются куриные яйца в виде омлета и яйцо всмятку. Крупы (особенно овсяная и гречневая), отварные макаронные изделия.

В диете должны присутствовать овощи как в сыром, так и в различном виде кулинарной обработки (тушеном и отварном виде), некислая квашеная капуста, пюре из зеленого горошка, салаты из овощей с растительным маслом, винегрет, кабачковая икра, а также зелень. В качестве закусок в рацион включают нежирную сельдь, диетическую, докторскую колбасу, фаршированную рыбу, нежирную ветчину, отварную рыбу и мясо.

Из сладких продуктов — разные некислые фрукты и ягоды, сухофрукты, мармелад, варенье, мед, пастила. Сахар рекомендуется комбинировать с ксилитом (Сорбитом). Все жиры (сливочное и растительное масло) вводят в блюдо в натуральном виде. Рекомендуемые напитки: черный/зеленый чай, овощные, фруктово-ягодные и соки, отвар из пшеничных отрубей и шиповника, минеральная вода негазированная.

Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
Овощи и зелень
баклажаны	1,2	0,1	4,5	24
кабачковая икра	1,2	7,0	7,4	97
капуста	1,8	0,1	4,7	27
капуста брокколи	3,0	0,4	5,2	28
лук репчатый	1,4	0,0	10,4	41
морковь	1,3	0,1	6,9	32
огурцы	0,8	0,1	2,8	15
перец салатный	1,3	0,0	5,3	27
петрушка	3,7	0,4	7,6	47
редис	1,2	0,1	3,4	19
салат айсберг	0,9	0,1	1,8	14
помидоры	0,6	0,2	4,2	20
укроп	2,5	0,5	6,3	38
Фрукты
бананы	1,5	0,2	21,8	95
яблоки	0,4	0,4	9,8	47
Орехи и сухофрукты
орехи	15,0	40,0	20,0	500
изюм	2,9	0,6	66,0	264
курага	5,2	0,3	51,0	215
миндаль	18,6	57,7	16,2	645
фундук	16,1	66,9	9,9	704
чернослив	2,3	0,7	57,5	231
Крупы и каши
гречневая каша	4,5	2,3	25,0	132
овсяная каша	3,2	4,1	14,2	102
перловая каша	3,1	0,4	22,2	109
рис	6,7	0,7	78,9	344
Мука и макаронные изделия
макароны	10,4	1,1	69,7	337
блины	6,1	12,3	26,0	233
Хлебобулочные изделия
хлеб с отрубями	7,5	1,3	45,2	227
хлебцы цельнозерновые	10,1	2,3	57,1	295
Молочные продукты
кефир 1.5%	3,3	1,5	3,6	41
ряженка	2,8	4,0	4,2	67
Сыры и творог
творог 1%	16,3	1,0	1,3	79
Мясные продукты
говядина	18,9	19,4	0,0	187
кролик	21,0	8,0	0,0	156
Колбасные изделия
колбаса вареная диетическая	12,1	13,5	0,0	170
колбаса вареная молочная	11,7	22,8	0,0	252
сосиски молочные	12,3	25,3	0,0	277
Птица
куриная грудка вареная	29,8	1,8	0,5	137
куриная голень вареная	27,0	5,6	0,0	158
индейки филе отварное	25,0	1,0	–	130
Яйца
яйца куриные вареные вкрутую	12,9	11,6	0,8	160
Рыба и морепродукты
камбала	16,5	1,8	0,0	83
минтай	15,9	0,9	0,0	72
треска	17,7	0,7	–	78
хек	16,6	2,2	0,0	86
Масла и жиры
масло сливочное	0,5	82,5	0,8	748
масло оливковое	0,0	99,8	0,0	898
масло подсолнечное	0,0	99,9	0,0	899
Напитки безалкогольные
вода	0,0	0,0	0,0	–
чай зеленый	0,0	0,0	0,0	–
* данные указаны на 100 г продукта

Из меню полностью исключаются грибные, мясные и рыбные бульоны, зеленые щи, окрошка; твердые животные жиры (кулинарные жиры, свиное, баранье сало), жирная свинина, мясо гуся, утки, субпродукты (мозги, печень, почки), большинство колбас, копчености, консервы, свежий хлеб, тесто (сдобное, слоенное), жареные пирожки, жареные и сваренные вкрутую куриные яйца, копченая, соленая и жирные виды рыбы, рыбные консервы, жирный творог, сливки, молоко цельное 6% жирности, сметана, соленый сыр, приправы (перец, горчица, хрен) и соусы.

Ограничиваются раздражающие ЖКТ и трудно усваиваемые продукты растительного происхождения: все виды бобовых (горох, фасоль, нут, соя), грибы, щавель, редис, шпинат, редька, зеленый лук, чеснок, маринованные и консервированные овощи. Нельзя включать в рацион питания острые и жирные закуски, различную икру, а также мороженое, шоколад, кондитерские изделия, какао, газированные и алкогольсодержащие напитки, черный кофе, кислые ягоды, фрукты, а также соки из этих продуктов.

Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
Овощи и зелень
овощи консервированные	1,5	0,2	5,5	30
горох	6,0	0,0	9,0	60
нут	19,0	6,0	61,0	364
фасоль	7,8	0,5	21,5	123
шпинат	2,9	0,3	2,0	22
щавель	1,5	0,3	2,9	19
Ягоды
виноград	0,6	0,2	16,8	65
Снэки
чипсы картофельные	5,5	30,0	53,0	520
Мука и макаронные изделия
вареники	7,6	2,3	18,7	155
Хлебобулочные изделия
батон нарезной	7,5	2,9	50,9	264
булочки сдобные	7,9	9,4	55,5	339
Кондитерские изделия
печенье	7,5	11,8	74,9	417
Мороженое
мороженое	3,7	6,9	22,1	189
Шоколад
шоколад	5,4	35,3	56,5	544
Сырье и приправы
майонез	2,4	67,0	3,9	627
Молочные продукты
молоко 4.5%	3,1	4,5	4,7

Помимо того что доктор при заболеваниях почек пациенту назначает прием различных лекарственных препаратов, так еще очень важно соблюдать правильный режим питания. Только лишь при комплексном подходе можно в краткие сроки справиться с заболеванием. Какой же должна быть диета при болезни почек? Стол №7. Что же это значит? Так, назначают данный режим питания при воспалительных процессах, которые протекают в этом органе. При этом диета выполняет следующие функции:

Как уже стало понятно из текста выше, диета при болезнях почек предполагает полный отказ от потребления соли. Однако сделать это иногда бывает очень сложно. Именно поэтому сейчас хочется рассказать о различных заменителях поваренной соли.

Рецепт 1. Желе из настоя шиповника. Сначала надо приготовить настой. Для этого две столовых ложки измельченных плодов шиповника надо залить двумя стаканами воды, все прокипятить на малом огне примерно 5 минут и настоять 8 часов. Далее в половине стакана настоя надо растворить две столовых ложки сахара, после все это довести до кипения и смешать с остатком жидкости. Отдельно надо приготовить желатин, залив 1 чайную ложку охлажденной кипяченой водой. Через полчаса полуготовый желатин добавляется в отвар шиповника, немного нагревается, доводится до кипения. Далее все помещается в холодное место. Через время полезнейший десерт готовый.

Рецепт 2. Суп из свежих фруктов. Не такой уж и страшной оказалась диета при болезни почек. У женщин же данный рецепт должен вызвать восторг. Ведь это блюдо очень вкусное, но при этом малокалорийное. Для его приготовления надо промыть, почистить и нарезать мелкими кубиками следующие фрукты: персик, дыню, грушу, яблоки (всех по 20 г). Оставшиеся кожицу и семечки заливают горячей водой, проваривают на огне примерно 15 минут, далее 25 минут все это настаивается. В данный фруктовый отвар надо добавить немного воды, а также сахара (или же фруктозы). Далее он процеживается, и в жидкость помещаются все нарезанные фрукты. Смесь доводится до кипения и проваривается не более 7 минут. Суп разливается по тарелкам. При этом в него надо положить ранее отваренный рис. Все приправляется сметаной.

Стоит сказать о том, что рецептов при этом может быть огромное количество. Тут главное — использовать только лишь разрешенные продукты, а также придерживаться правил приготовления (главное, не использовать соль). При этом голод пациента не будет мучить, ведь питание является весьма калорийным и сытным.

От функциональности почек зависит состояние всего организма. При болезнях этого парного органа нарушаются обменные процессы, повышается давление, возникает отечность и затрудняется мочевыведение. Диета при заболевании почек в совокупности с лекарственной терапией помогает устранить неприятные симптомы и предотвратить рецидивы. Для пациентов с нефритами разработан стол номер 7 по Певзнеру. Он назначается на стадии выздоровления после обострения и выписки из стационара.

Продукты при болезни почек необходимо выбирать в рамках диеты, составленной урологом или нефрологом после диагностического обследования. Диета при больных почках насыщается полезными элементами и аминокислотами. Рацион соблюдают в течение 7-14 дней или в разгрузочные дни.

Диета при патологиях почек предполагает рацион в зависимости от заболевания и стадии: острая форма, выздоровление или ремиссия. В связи с этим диетический стол назначается врачом индивидуально для каждого больного. Несмотря на отличие нефритов, есть ряд базовых принципов стола №7.

Оксалаты. Диетой противопоказаны продукты с щавелевой кислотой (щавель, жареный арахис, свекла, шпинат, черный шоколад, цедра лимона) и витамином С (редис, яблоки, черная смородина, цитрусы). Рекомендуют блюда с витамином В6: овсянка, гречка, авокадо, брюссельская капуста, отруби.
Ураты. Эти конкременты образуются в окисленной среде, поэтому для лечения нужны ингредиенты, дающие щелочную реакцию: каши, мед, курага, чернослив, изюм, ржаной хлеб. Из ежедневного меню убирают консервы, колбасы, ограничивают потребление мясных и рыбных блюд.

При почечных заболеваниях часто отмечается поясничная боль, отдающая в живот или область паха. С симптоматикой справляется медикаментозная терапия, а диета способствует выздоровлению и нормализации работы почек. Чтобы как можно скорее купировать боль, необходимо питаться по правилам диеты №7 (стол №7):

Питание при заболевании почек предполагает разгрузочные дни. Они снимают нагрузку с почек, очищают их, устраняют отечность и нормализуют общее самочувствие. В течение всего дня больной питается одним видом продукта. Для патологий почек показаны углеводные разгрузочные диеты: овсяные, фруктово-ягодные, овощные и соковые.

Для перекуса, полдника или второго ужина подойдут сухофрукты, кефир, натуральный йогурт, пресные хлебцы с отрубями, творожный пудинг, бананы и т.д. Такое питание полезно для почек не только во время диеты, но также и для профилактики обострений.

Загрузка…
Диета при заболеваниях почек, низкобелковая диета 7 при болезни почек
Помимо этого больной должен умерить потребление продуктов, которые содержат в своем составе высокое количество жиров и углеводов. Питаться потребуется небольшими порциями около 4-5 раз в сутки. Мясо и рыбу требуется предварительно отваривать, после чего обжаривать и потушить.
Ежедневно человек должен употреблять более 3000 калорий. Объем потребляемой жидкости также ограничивается и составляет не более одного литра за 24 часа. Такая процедура уменьшит нагрузку на почки, и выздоровление пройдет в разы быстрее. Диета длится на протяжении недели. В это время рекомендуется употреблять следующие продукты:
Мясо и рыба, которые не содержат в себе большого количества жира,
Хлеб в любом виде, который не имеет в составе соль,
Овощные супы. Могут быть приготовлены с добавлением различных круп и каш,
В небольшом количестве разрешено есть кисломолочные продукты,
Вареные куриные яйца, но не более 2 штук в сутки. Также в виде омлетов,
Любые овощи,
Макаронные изделия, но без соли и приправ,
Чай, фруктовые напитки, компоты и отвары из растений,
Ягоды в любом виде, кроме арбуза.
Во время диеты №7 нельзя употреблять:
Газированную воду и подобные напитки,
Копченые изделия,
Грибы в любом виде,
Соленую рыбу,
Чеснок, редиску, маринованные овощи и лук,
Алкоголь, даже в малых количествах,
Фасоль, горох и бобы,
Диета должна быть назначена вашим лечащим врачом. Соблюдать сбалансированное питание нужно минимум на протяжении одной недели, но после окончания этого срока также не рекомендуется употреблять противопоказанные продукты. Если почки были подвержены заболеваниям, диету желательно соблюдать на постоянной основе, иначе это вызовет осложнения и возвращение болезни.
Безбелковая диета при заболевании почек
Диета при проблемах с почечной областью требует ограничения поступающего в организм белка. Такая процедура поспособствует удалению азотистых шлаков, которые с трудностями выводятся из организма больного.
Безбелковая диета используется при различных патологиях почек. Она помогает пациентам справиться с циститом и уретритом ярко выраженных форм. Ее суть заключается в том, чтобы употребляемый белок был ограничен и не превышал отметку в 50 грамм ежедневно.
Этот процесс должен контролироваться больным или тем человеком, который осуществляет уход за ним. Ограниченное питание должно соблюдаться не более 14 дней, иначе состояние пациента ухудшится, что приведет к осложнениям и прогрессированию патологии.
Если поражение почек незначительно и находится на ранних стадиях развития, такая процедура запрещена. Достаточно будет делать 1-2 разгрузочных дня в неделю, которые поспособствуют выводу токсических веществ из организма.
Существует другой метод, который имеет название низкобелковая диета. Она подразумевает употребление продуктов, которые содержат минимальное количество этого вещества. В таком случае ограничивать питание не требуется. Достаточно разбавить рацион другой едой, которая не насыщена протеином.
Процедура поспособствует нормализации функций почек, из-за чего борьба с патологиями будет идти успешнее. Стоит заметить, что каждая диета должна согласовываться с лечащим врачом, иначе недостаток того или иного вещества повлияет на организм, что позволит заболеванию активно прогрессировать.
Какие продукты потребуется употреблять при заболевании почек
Рацион пациента, который страдает патологиями почек, должен быть обширен и разнообразен. Важно составить его правильным образом, чтобы человек получал все необходимые вещества и витамины. Питание при заболевании почек выглядит следующим образом:
Хлебные изделия. К ним относятся серый и белый хлеб. Разрешено употреблять булочки и печенья, которые не имеют в составе соли. Люди, которые страдают диабетом, должны пересмотреть свой рацион и отказаться от сладостей.
При хронических заболеваниях почек рекомендуется употреблять отвары, зеленый чай, настойки и фруктовые напитки. Каждый из них имеет целительные свойства, которые нормализируют работу почек и сделают курс оздоровления более эффективным.
Больным, которые имеют проблемы с почечной областью, рекомендуется употреблять кисломолочную продукцию. Это касается молока, кефира и подобных изделий. Дело в том, что в молоке содержатся бактерии, которые также благоприятно способствуют работе почек, восстанавливая их функции.
Разрешенными продуктами к употреблению также считаются вегетарианские супы и любые овощи, кроме лука и чеснока. Микроэлементы, которые присутствуют в составе этих продуктов, влияют не только на почки, но и на организм в целом, наполняя его необходимыми веществами и витаминами.
Пациенту потребуется употреблять на постоянной основе диетические каши, фрукты. Десертом станут печеные яблоки, которые также показаны больным патологиями почек.
В качестве салата пациент должен потреблять винегрет, который не содержит соли, заправленный сметаной.
Во время всего курса оздоровления человек с заболеваниями почечной области, употребляет творог и подобную молочную продукцию.
От каких продуктов лучше отказаться
Соусы, приготовленные на мясе или рыбе. К этому также относятся бульоны. Употребление таких продуктов поспособствует возращению болей и дискомфорта.
Диета при болезнях почек полностью исключает из рациона жирные и жареные продукты. Применение жареного мяса в ежедневном рационе затруднит работу пищеварения, из-за чего моча будет выводиться дольше обычного, что негативно скажется на лечении.
В приготовленные блюда запрещено добавлять любые острые специи и приправы. Эти продукты категорически недопустимы при лечении почек. Они негативно влияют на печень, что также снизит результат лечения.
На столе сбалансированного питания для больного не могут присутствовать копченые продукты, маринованные овощи и соленья. Продукты повлияют на организм в целом, что существенно скажется на почках пациента.
Кальмары, креветки, мидии и другие морепродукты категорически недопустимы к употреблению. Чрезмерное количество морепродуктов в рационе поспособствует развитию осложнений.
Колбаса также исключена из рациона ежедневного питания, если пациент продолжит ее кушать, тогда эти действия вызовут обострение патологии, из-за чего потребуется применять более эффективное лечение.
Шоколад, конфеты и подобные сахарные продукты исключаются или применяются в малых количествах. Получить информативную консультацию по этому вопросу можно у лечащего врача, который назначил курс оздоровления.
Не рекомендуется к употреблению для мужчин укроп и зеленый лук. У женщин диета ужесточена, им потребуется отказаться от петрушки, брокколи и спаржи.
Категорически не разрешается применять бобовые продукты в пищу в любом виде. Некоторые уверены в том, что они употребляются с супами, но это заблуждение.
Низкобелковые продукты также оказывают воздействие на организм при патологиях почек, поэтому их тоже потребуется исключить из ежедневного рациона и отдать предпочтение блюдам из разрешенного списка.
Стоит заметить, что когда диета будет окончена, вышеописанные продукты разрешается употреблять лишь в малом количестве, так как это спровоцирует возвращение болезни, из-за чего потребуется повторное лечение.
Что разрешается пить
В первую очередь пациент употребляет простую воду, желательно фильтрованную самостоятельно или купленную в аптеках. Разбавят рацион фруктовые напитки. Соки цитрусовых разрешается использовать в зависимости от того, какая диета была назначена, поэтому пациент должен проконсультироваться с врачом.
Больному показано постоянное употребление зеленого чая и некрепкого кофе. Человек, страдающий патологиями почек, может выпивать жидкости в виде компотов, киселей и подобного.
Если у человека были обнаружены камни в почках, он должен как можно чаще пить щелочные воды, которые реализуются в аптеках. Они благоприятно влияют на внутренние органы, что способствует скорейшему растворению камней.
Разрешается пить молоко, кефир и другие кисломолочные напитки. Они являются малобелковыми продуктами. Рекомендуется употреблять не более 200 миллилитров молочных напитков ежедневно.
Существуют специальные оздоровительные коктейли, рецепт которых можно получить у лечащего врача. Они содержат в себе все необходимые компоненты, которые нормализируют функции почек и возвращают их в исходное состояние.
Женщины должны употреблять отвары из ромашки. Мужчинам показаны настойки дробного зверобоя и подобных растений.
Заключение
Диета занимает особое место в борьбе с патологиями почек. Соблюдение всех правил и рекомендаций поспособствует скорейшему выздоровлению. После назначения диагноза следует в незамедлительном порядке отказаться от запрещенных продуктов и полностью исключить из рациона.
Не занимайтесь самолечением, а получите консультацию у врача, ведь исключение определенного продукта без причин пагубно скажется на здоровье больного.
Соблюдайте сбалансированное питание и правильно потребляйте жидкости. Таким образом человек избавится от заболеваний почек в разы быстрее, а лечение пройдет безболезненно и с максимальным результатом.
Если после начала диеты было обнаружено, что в организме происходят какие-либо изменения, которые предоставляют дискомфорт, потребуется обратиться к врачу и пересмотреть свои способы борьбы с болезнью.
Вернуться к нормальному образу жизни путем правильного питания можно, поэтому соблюдайте диету и откажитесь от вредных продуктов. Берегите свое здоровье, ведь его нельзя купить за деньги.
Питание при болезнях почек
В результате многих процессов, совершающихся в организме, возникают вещества, уже ненужные и даже вредные для него. Кровь несет их к почкам. За сутки через почки проходит тонна крови. Из этого количества вырабатывается около полутора литров мочи, с которой и выводятся все ненужные вещества. Больные почки перестают нормально работать, мочи становится меньше, и не выведенные с ней вредные вещества — шлаки и вода — остаются в крови и переходят в ткани тела.
Острый нефрит
Появляется недомогание, головная боль, теряется аппетит, быстро нарастает кровяное давление, отчего затрудняется деятельность сердца и возникает одышка. В моче обнаруживаются кровь и белок. Начинается острое воспаление почек — нефрит. Он бывает то очень тяжелым, то протекает сравнительно легко. Но и в том и в другом случае необходимы лечение и диетическое питание. Недостаточное лечение острого нефрита (воспаление почек) приводит к хроническому заболеванию.
Больной острым нефритом должен соблюдать два основных требования: строгий постельный (под теплым одеялом) режим и диету. На первых порах нужно воздерживаться от белковой и соленой пищи, реже пить воду. Вредно действует на почки лук, чеснок, редька, редиска, хрен, горчица. Лук для приправы необходимо сначала отварить, а затем поджарить. Уксус и сухой укроп для приправ разрешаются.
Питание при остром нефрите
Питаться при остром нефрите и обострении хронического воспаления почек рекомендуется так:
Один день, а если состояние тяжелое, то и два дня больной голодает, пьет лишь немного воды.
После этого ему на два- три дня можно предложить на выбор или 1,2 килограмма сырых яблок в натуральном виде (можно в виде пюре со 100—150 граммами сахара), или компот из сухофруктов до 1,2 литра в день, или арбуз, или 200 граммов сахара с небольшим количеством слабого чая с лимоном. Ничего другого есть в такие дни не полагается.
Затем больной переходит на смешанную диету. Пища готовится совершенно без соли, хлеб должен быть белый без соли, можно есть картофель, овощи, каши, масло, кисели, фрукты. В такой пище содержится небольшое количество растительного белка.
Когда состояние больного улучшится, начнут спадать отеки, в моче станет меньше крови и белка и снизится кровяное давление, можно ввести в рацион молоко, творог, вываренное мясо, рыбу. Супы, чтобы ограничить количество жидкости в пище, пока не даются.
Если кровяное давление станет нормальным и отеки полностью спадут, разрешается разнообразная пища, в том числе супы, но не мясные и не рыбные. Пища по- прежнему готовится без соли. Она подсаливается с разрешения врача — 3—4 грамма соли в день. Если отеки большие, в моче много белка, а кровяное давление нормальное, очень полезно употреблять мясо, рыбу, творог, яйца, в то же время сильно ограничивая количество воды и соли.
Долго задерживаться на строгой диете не рекомендуется, так как при истощении организма лечение нефрита идет плохо. После голодных, затем сахарных или фруктово-компотных дней больной 7—10 дней пользуется пищей, лишенной животных белков, затем в течение 10—15 дней получает ограниченное количество мяса, рыбы, жидкости и в дальнейшем переходит на полноценную белковую и разнообразную диету.
На всех этапах болезни полезны разгрузочные дни — сахарные, фруктовые.
Нередко встречаются болезни почечных лоханок и мочевого пузыря. Различают воспаление почечных лоханок и мочевого пузыря и каменную болезнь, или мочекаменный диатез.
Диета при воспалении почечных лоханок и мочевого пузыря
При острых воспалениях почечных лоханок и пузыря особых ограничений в диете не делается, из пищи устраняются лишь острые, раздражающие и пряные вещества: перец, горчица, лук, хрен, редька, алкоголь, а также соль.
Если же заболевание мочевыводящих путей и мочевого пузыря сопровождается образованием песка и камней, то диета в этих случаях строится с учетом того, какие химические вещества входят в состав песка и камней.
Питание при камнях в почках — уратах
Если камни возникают из солей мочевой кислоты (ураты), рекомендуется пища, которая понижает кислотность мочи: белый и частью черный хлеб, разные мучные блюда, зелень и овощи, кроме гороха, фасоли, бобов, чечевицы и шпината. Полезны фрукты, орехи, ягоды, масло, творог, сметана, квашеные молочные продукты, молоко. Супы должны быть вегетарианские, овощные и молочные. Мясо, птицу, рыбу, сосиски (сваренные без оболочки) можно есть через день или два в отваренном виде. Мозги, почки, ливер, колбасы (за исключением кровяной) и консервы запрещаются, так же как и шоколад, какао, крепкий чай. Очень полезно раз в неделю переключиться на яблочные или ягодные дни или дни сырых овощей, ягодных или фруктовых соков. Малина и брусника не разрешаются. Рекомендуется пить много жидкости.
Диета при фосфатных камнях в почках
Иногда в почках образуются песок и камни из фосфорнокислых солей (фосфаты), которые выпадают в моче в виде белого осадка. В этих случаях больной должен пользоваться диетой, содержащей мало кальция и много продуктов, способствующих окислению мочи, которая имеет щелочную реакцию. В состав диеты включаются мучные кушанья и крупы. Яйца, молоко, творог, сыр не разрешаются.
Пища должна состоять главным образом из мяса и рыбы во всех видах. Разрешаются мясные и рыбные консервы, малосольная селедка, масло; из овощей и фруктов— тыква, яблоки (антоновка), из ягод — брусника, красная смородина. Картофель ограничивается. Жидкость рекомендуется в больших’ количествах.
Питание при оксалатных камнях в почках
Изредка камни образуются отложением солей щавелевой кислоты (оксалаты). В таком случае необходимо придерживаться диеты, в которой мало солей щавелевой кислоты. Нужно употреблять различные кушанья из круп и муки, белой капусты, гороха, чечевицы, молока и кислых молочных продуктов, сметаны, творога, сыра. Разрешается сливочное, топленое и растительное масло, молочные и вегетарианские супы, отварное мясо во всяком виде (за исключением печени, почек, легкого, студней, желе), рыба, грибы, огурцы, дыни, репа, фрукты. Не рекомендуется щавель, шпинат, инжир, шоколад, какао, крепкий чай, крыжовник. Меньше надо есть картофеля, свеклы. Больше пить жидкости. Особенно полезны отвары плодов — яблок, груш, кизила, слив и т. д.
Витамин А (каротин) предупреждает образование камней, поэтому рекомендуется употреблять пищу, богатую этим витамином: морковь, репу, шиповник, масло, курагу, урюк, помидоры. Рекомендуются и аптечные витамины С, В1, В₂, В₆, Р, РР и др.
Диета и питание при заболевании почек: рекомендации и меню
Индивидуальная, эффективная и правильно сформированная диета при различных заболеваниях почек – это одно из самых важных условий всестороннего лечения недуга, так как рацион человека направлен на восстановление процессов обмена веществ.
Правильное питание при болезнях почек должно значительно повышать эффект назначенных лечебных средств. Рацион составляется с учетом присутствия либо отсутствия у больного гипертонии, отеков, способности почек выделять токсины.
Результатом заболеваний почек являются нарушения работы организма, которое проявляется в сбое кислотно-щелочного баланса и накоплении в крови человека продуктов белкового обмена. Из-за этого, у заболевшего возникают отеки, повышается давление, происходит постепенное отравление организма токсинами и другими ядами.
Чем опасны заболевания почек
Почти у 97% населения мира почки являются парным органом, но различные инфекционные, обменные, воспалительные, аллергические заболевания мочевыделительной системы все равно наносят значительный ущерб организму человека. Нужно думать о своем здоровье, в частности о почках, не тогда, когда человек уже не в состоянии помочь себе, а в момент проявления первых симптомов болезни.
При не лечении заболеваний почек, организм человека может очень сильно пострадать, и восстановиться будет нелегко. Причина этого заключаются в том, что почки выполняют функцию своеобразного очистительного фильтра, который выводит все яды и токсины, не приносящие пользу организму.
Почки также выводят наружу результаты распада химических соединений, появляющиеся в период жизнедеятельности человека. Данный вид работы организма предупреждает проникновение токсинов в другие внутренние органы. Когда нарушается работа мочевыделительной и почечной системы, то возникает опасность попадания токсических веществ в головной мозг.
Заболевания почек опасны и своими последствиями:
Развитие острой и хронической почечной недостаточности.
Нарушение нормальной работы почек и мочевыделительной системы. В результате недуга усложняется процесс выделения мочи из организма, токсины накапливаются и почки начинают приходить в негодность.
Возможно изменение формы и повреждение мочеточников.
Что можно есть
В рацион при правильном питании, при заболеваниях почек рекомендуется включить:
Не соленый хлеб, оладьи, блины.
Нежирная варенная рыба, которую при надобности можно запечь, обжарить, нафаршировать.
Молочные продукты (сметана, молоко, ряженка, сливки, творог, сырки).
Супы без мяса (вегетарианские) с крупой, овощами, фруктами, картофелем. Молочные супы следует употреблять в ограниченном количестве. В супы можно добавлять укроп, петрушку, уксус, сливочное масло, лимонную кислоту.
Нежирную баранину, крольчатину, говядину, курятину, телятину, говяжий язык. Мясо нужно отварить и запечь.
Куриные, перепелиные яйца (до 3 яиц в сутки).
Разнообразные крупы (гречневая, рисовая, перловая, пшеничная) и макароны.
Блюда из свежих фруктов, ягод, овощей.
Допускается употребление киселя и желе, с минимальным добавлением сахара.
Разрешается использовать в процессе приготовления пищи уксус, ванилин, корицу.
Томатные, сметанные соусы.
Некрепкий кофе, свежевыжатые овощные соки, отвар калины и шиповника.
Чего нельзя есть
При правильном питании, в случае заболеваний почек, исключаются любые острые, соленые, пряные блюда, спиртные напитки, также ограничивается количество белка в пище, ведь из-за него формируются различные токсины, которые должны «фильтровать» почки. Сокращение употребления белка в любом виде, приводит к значительному улучшению состояния человека.
В диете при заболеваниях почек допускается употребление яиц, нежирных сортов мяса, рыбы, но максимальное количество употребления белка за один прием пищи, назначается лечащим врачом для каждого индивидуально.
Человек, соблюдающий лечебную диету должен полностью исключить из рациона:
Рыбу, содержащую в себе много жира, соли (консервы, икра, копченая рыба).
Бульоны на мясе, рыбе, грибах, а также супы из гороха, чечевицы, фасоли.
Жирное мясо и птицу, тушенные и жаренные блюда без предварительной отварки, все виды колбас, сосисок, копченостей.
Различные соусы (грибные, мясные, рыбные) и закуски, в которые добавлен острый перец, хрен, чили, васаби, горчица.
Продукты, содержащие сахар (пряники, конфеты, шоколад, печенье, батончики, разнообразная выпечка).
Сыр и сырные продукты.
Редис, квашеная капуста, засоленные либо маринованные овощи, чеснок, грибы, лук, имбирь, редька.
Крепкий чай и кофе, минеральную воду, какао, цикорий.
Меню и диета на неделю
При различных заболеваниях мочевыделительной и почечной системы, правильное питание играет большую роль, и направлено оно на исправление сбоев обменных процессов. Специалист прописывает пациенту диету, в зависимости от стадии и серьезности нарушения функций почек.
Понедельник:
Завтрак: сырники из нежирного творога с молочно-сливочным соусом, компот из свежих фруктов.
Обед: рисовый суп с фрикадельками из куриного мяса, судак, приготовленный на пару и салат из свежей капусты и моркови.
Ужин: отварное мясо с гречневой кашей.
Вторник:
Завтрак: белковый омлет, приготовленный на паровой бане, зеленый чай.
Обед: суп-пюре из цветной капусты с гренками, запеканка из отварной курицы и моркови.
Ужин: блинчики с творогом с изюмом и курагой.
Среда:
Завтрак: яблочно-тыквенный пудинг, компот из вишни.
Обед: суп молочный с рисом, паровые тефтели из куриного мяса.
Ужин: яблоки, фаршированные творогом и изюмом.
Четверг:
Завтрак: пшенная каша на молоке, домашний фруктовый кисель.
Обед: овощной суп, голубцы с добавлением нежирного мяса.
Ужин: оладьи с ягодным соусом.
Пятница:
Завтрак: суфле творожное с курагой, чай черный.
Обед: овощная окрошка, с небольшим количеством куриного мяса, тефтели рыбные на пару.
Ужин: тыквенная каша с добавление риса на молоке.
Суббота:
Завтрак: каша овсяная с молоком.
Обед: картофельно-морковный суп-пюре на рисовом отваре, зразы мясные паровые, фаршированные омлетом.
Ужин: творожный крем с чаем.
Воскресенье:
Завтрак: фрукты в желе, сырники с морковью.
Обед: уха из нежирной рыбы, пюре из сборных овощей.
Ужин: пудинг мясной на пару.
Загрузка…
20 лучших продуктов питания для людей с заболеваниями почек
Болезни почек — распространенная проблема, от которой страдает около 10% населения мира (1).
Почки — это маленькие, но мощные бобовидные органы, выполняющие множество важных функций.
Они отвечают за фильтрацию продуктов жизнедеятельности, высвобождение гормонов, регулирующих кровяное давление, баланс жидкости в организме, выработку мочи и многие другие важные задачи (2).
Эти жизненно важные органы могут быть повреждены различными способами.
Диабет и высокое кровяное давление являются наиболее частыми факторами риска заболевания почек. Однако ожирение, курение, генетика, пол и возраст также могут увеличить риск (3).
Неконтролируемый уровень сахара в крови и высокое кровяное давление вызывают повреждение кровеносных сосудов в почках, снижая их способность оптимально функционировать (4).
Когда почки не работают должным образом, в крови накапливаются отходы, в том числе продукты жизнедеятельности пищи (5).
Следовательно, людям с заболеваниями почек необходимо соблюдать особую диету.
Диетические ограничения зависят от степени поражения почек.
Например, люди на ранних стадиях заболевания почек имеют другие ограничения, чем люди с почечной недостаточностью, также известной как терминальная стадия почечной недостаточности (ТПН) (6, 7).
Если у вас заболевание почек, ваш лечащий врач подберет оптимальную диету для ваших нужд.
Для большинства людей с запущенным заболеванием почек важно соблюдать безопасную для почек диету, которая помогает уменьшить количество отходов в крови.
Эту диету часто называют почечной.
Он помогает улучшить функцию почек, предотвращая дальнейшее повреждение (8).
Хотя диетические ограничения различаются, обычно всем людям с заболеваниями почек рекомендуется ограничивать следующие питательные вещества:
Натрий. Натрий содержится во многих продуктах питания и является основным компонентом поваренной соли. Поврежденные почки не могут отфильтровать избыток натрия, в результате чего его уровень в крови повышается. Часто рекомендуется ограничить потребление натрия до менее 2000 мг в день (9, 10).
Калий. Калий играет важную роль в организме, но людям с заболеванием почек необходимо ограничивать калий, чтобы избежать опасно высокого уровня в крови. Обычно рекомендуется ограничивать калий до менее 2000 мг в день (11, 12).
Фосфор. Поврежденные почки не могут удалить лишний фосфор, минерал, содержащийся во многих продуктах питания. Высокие уровни могут нанести вред организму, поэтому для большинства пациентов диетический фосфор ограничен до менее 800–1000 мг в день (13, 14).
Белок — еще одно питательное вещество, которое людям с заболеваниями почек может потребоваться ограничить, поскольку поврежденные почки не могут выводить продукты жизнедеятельности из белкового метаболизма.
Однако пациенты с терминальной стадией почечной недостаточности, которым проводят диализ, лечение, которое фильтрует и очищает кровь, имеют большую потребность в белке (15, 16).
Каждый человек с заболеванием почек индивидуален, поэтому важно обсудить с вашим лечащим врачом свои индивидуальные диетические потребности.
К счастью, многие вкусные и полезные блюда содержат мало фосфора, калия и натрия.
Вот 20 лучших продуктов для людей с заболеваниями почек.
Цветная капуста — это питательный овощ, который является хорошим источником многих питательных веществ, включая витамин C, витамин K и фолиевую кислоту.
Он также полон противовоспалительных соединений, таких как индолы, и является отличным источником клетчатки (17).
Plus, пюре из цветной капусты можно использовать вместо картофеля в качестве гарнира с низким содержанием калия.
Одна чашка (124 грамма) вареной цветной капусты содержит (18):
натрий: 19 мг
калий: 176 мг
фосфор : 40 мг
Черника богата питательными веществами и один из лучших источников антиоксидантов, которые вы можете съесть (19).
В частности, эти сладкие ягоды содержат антиоксиданты, называемые антоцианами, которые могут защитить от болезней сердца, некоторых видов рака, снижения когнитивных функций и диабета (20).
Они также являются фантастическим дополнением к диете, благоприятной для почек, поскольку в них мало натрия, фосфора и калия.
Одна чашка (148 грамм) свежей черники содержит (21):
натрий: 1,5 мг
калий: 114 мг
фосфор: 18 мг
Морской окунь высокого качества белок, содержащий невероятно полезные жиры, называемые омега-3.
Омега-3 помогают уменьшить воспаление и могут помочь снизить риск снижения когнитивных функций, депрессии и беспокойства (22, 23, 24).
Хотя вся рыба богата фосфором, морской окунь содержит меньше фосфора, чем другие морепродукты.
Тем не менее, важно употреблять небольшие порции, чтобы контролировать уровень фосфора.
Три унции (85 граммов) вареного морского окуня содержат (25):
натрий: 74 мг
калий: 279 мг
фосфор: 211 мг
Красный виноград — не только вкусно, но также доставит тонну питательных веществ в небольшой упаковке.
Они богаты витамином С и содержат антиоксиданты, называемые флавоноидами, которые, как было показано, уменьшают воспаление (26).
Кроме того, красный виноград богат ресвератролом, типом флавоноидов, который, как было показано, полезен для здоровья сердца и защищает от диабета и снижения когнитивных функций (27, 28).
Эти сладкие фрукты благоприятны для почек, в половине чашки (75 грамм) содержится (29):
натрий: 1,5 мг
калий: 144 мг
фосфор: 15 мг
Хотя яичные желтки очень питательны, они содержат большое количество фосфора, что делает яичные белки лучшим выбором для людей, соблюдающих почечную диету.
Яичные белки — это высококачественный безопасный для почек источник белка.
Кроме того, они являются отличным выбором для людей, проходящих диализ, которые имеют повышенную потребность в белке, но нуждаются в ограничении фосфора.
Два крупных яичных белка (66 г) содержат (30):
натрий: 110 мг
калий: 108 мг
фосфор: 10 мг
Людям с проблемами почек рекомендуется ограничить количество натрия в своем рационе, включая добавленную соль.
Чеснок — вкусная альтернатива соли, добавляющая аромат блюдам и обеспечивающая питательные свойства.
Это хороший источник марганца, витамина С и витамина В6, а также содержит соединения серы, которые обладают противовоспалительными свойствами.
Три зубчика (9 граммов) чеснока содержат (31):
натрий: 1,5 мг
калий: 36 мг
фосфор: 14 мг
Многие цельные зерна имеют тенденцию быть высокими фосфором, но гречка — здоровое исключение.
Гречка очень питательна, она содержит большое количество витаминов группы В, магния, железа и клетчатки.
Это также зерно без глютена, что делает гречку хорошим выбором для людей с глютеновой болезнью или непереносимостью глютена.
Полстакана (84 грамма) вареной гречки содержит (32):
натрий: 3,5 мг
калий: 74 мг
фосфор: 59 мг
Оливковое масло полезно для здоровья источник жира и не содержит фосфора, что делает его отличным вариантом для людей с заболеваниями почек.
Часто людям с запущенным заболеванием почек сложно поддерживать вес, поэтому им важны здоровые высококалорийные продукты, такие как оливковое масло.
Большая часть жира в оливковом масле — это мононенасыщенный жир, называемый олеиновой кислотой, который обладает противовоспалительными свойствами (34).
Более того, мононенасыщенные жиры стабильны при высоких температурах, что делает оливковое масло полезным для приготовления пищи.
Одна столовая ложка (13,5 грамма) оливкового масла содержит (35):
натрия: 0.3 мг
калий: 0,1 мг
фосфор: 0 мг
Булгур — это продукт из цельнозерновой пшеницы, который является потрясающей, благоприятной для почек альтернативой другим цельнозерновым продуктам с высоким содержанием фосфора и калия.
Это питательное зерно является хорошим источником витаминов группы В, магния, железа и марганца.
Это также отличный источник растительного белка и богатой диетической клетчаткой, которая важна для здоровья пищеварительной системы.
Полчашки (91 грамм) булгура содержат (36):
натрия: 4.5 мг
калий: 62 мг
фосфор: 36 мг
Капуста относится к семейству крестоцветных овощей и богата витаминами, минералами и мощными растительными соединениями.
Это отличный источник витамина К, витамина С и многих витаминов группы В.
Кроме того, он содержит нерастворимую клетчатку, тип клетчатки, которая поддерживает здоровье пищеварительной системы, способствуя регулярному опорожнению кишечника и увеличивая объем стула (37).
Плюс, в нем мало калия, фосфора и натрия, с одной чашкой (70 граммов) нашинкованной капусты, содержащей (38):
натрия: 13 мг
калий: 119 мг
фосфор : 18 мг
Хотя некоторым людям с проблемами почек необходимо ограниченное потребление белка, обеспечение организма достаточным количеством высококачественного белка жизненно важно для здоровья.
Куриная грудка без кожи содержит меньше фосфора, калия и натрия, чем курица без кожи.
Покупая курицу, выбирайте свежую курицу и избегайте предварительно приготовленной жареной курицы, поскольку она содержит большое количество натрия и фосфора.
Три унции (84 грамма) куриной грудки без кожи содержат (39):
натрий: 63 мг
калий: 216 мг
фосфор: 192 мг
Болгарский перец содержит впечатляющий количество питательных веществ, но с низким содержанием калия, в отличие от многих других овощей.
Эти ярко окрашенные перцы содержат мощный антиоксидант витамин С.
Фактически, один маленький красный болгарский перец (74 грамма) содержит 105% рекомендуемой дозы витамина С.
Они также богаты витамином А, важное питательное вещество для иммунной функции, которая часто нарушается у людей с заболеванием почек (40).
Один маленький красный перец (74 грамма) содержит (41):
натрий: 3 мг
калий: 156 мг
фосфор: 19 мг
Лук отлично обеспечивает натрий- свободный ароматизатор для почечной диеты.
Уменьшение потребления соли может быть сложной задачей, поэтому поиск ароматных альтернатив соли становится обязательным.
Обжаривание лука с чесноком и оливковым маслом придает блюдам аромат без ущерба для здоровья почек.
Более того, лук богат витамином С, марганцем и витамином В и содержит пребиотические волокна, которые помогают поддерживать здоровье пищеварительной системы, питая полезные кишечные бактерии (42).
Одна маленькая луковица (70 грамм) содержит (43):
натрий: 3 мг
калий: 102 мг
фосфор: 20 мг
Многие полезные овощи, такие как шпинат и капуста с высоким содержанием калия и трудно вписаться в почечную диету.
Тем не менее, руккола — это богатая питательными веществами зелень с низким содержанием калия, что делает ее хорошим выбором для салатов и гарниров, не влияющих на почки.
Руккола является хорошим источником витамина К и минералов марганца и кальция, которые важны для здоровья костей.
Эта питательная зелень также содержит нитраты, которые, как было показано, снижают кровяное давление, что является важным преимуществом для людей с заболеваниями почек (44).
Одна чашка (20 грамм) сырой рукколы содержит (45):
натрий: 6 мг
калий: 74 мг
фосфор: 10 мг
Большинство орехов содержат много фосфора и не рекомендуется тем, кто соблюдает почечную диету.
Однако орехи макадамия — восхитительный вариант для людей с проблемами почек. В них намного меньше фосфора, чем в популярных орехах, таких как арахис и миндаль.
Они также богаты полезными жирами, витаминами группы В, магнием, медью, железом и марганцем.
Одна унция (28 граммов) орехов макадамии содержит (46):
натрия: 1,4 мг
калия: 103 мг
фосфора: 53 мг
Редис — это хрустящие овощи, из которых здоровое дополнение к почечной диете.
Это потому, что в них очень мало калия и фосфора, но много других важных питательных веществ.
Редис — отличный источник витамина С, антиоксиданта, который, как было доказано, снижает риск сердечных заболеваний и катаракты (47, 48).
Кроме того, их острый вкус прекрасно дополняет блюда с низким содержанием натрия.
Полстакана (58 граммов) нарезанного редиса содержит (49):
натрий: 23 мг
калий: 135 мг
фосфор: 12 мг
Репа полезна для почек и сделать отличную замену овощам с высоким содержанием калия, таким как картофель и тыква.
Эти корнеплоды богаты клетчаткой и витамином С. Они также являются достойным источником витамина В6 и марганца.
Их можно жарить или варить и растирать как полезный гарнир, который хорошо подходит для почечной диеты.
Полстакана (78 граммов) вареной репы содержит (50):
натрий: 12,5 мг
калий: 138 мг
фосфор: 20 мг
Многие тропические фрукты, такие как апельсины , бананы и киви очень богаты калием.
К счастью, ананас — сладкая альтернатива с низким содержанием калия для людей с проблемами почек.
Кроме того, ананас богат клетчаткой, марганцем, витамином С и бромелайном, ферментом, который помогает уменьшить воспаление (51).
Одна чашка (165 грамм) ломтиков ананаса содержит (52):
натрия: 2 мг
калий: 180 мг
фосфор: 13 мг
Клюква приносит пользу как мочевыводящим путям и почки.
Эти крошечные терпкие фрукты содержат фитонутриенты, называемые проантоцианидинами А-типа, которые предотвращают прилипание бактерий к слизистой оболочке мочевыводящих путей и мочевого пузыря, предотвращая тем самым инфекцию (53, 54).
Это полезно для людей с заболеваниями почек, поскольку они имеют повышенный риск инфекций мочевыводящих путей (55).
Клюкву можно есть сушеную, приготовленную, свежую или в виде сока. В них очень мало калия, фосфора и натрия.
Одна чашка (100 грамм) свежей клюквы содержит (56):
натрий: 2 мг
калий: 80 мг
фосфор: 11 мг
Грибы шиитаке являются пикантным ингредиентом которые можно использовать в качестве заменителя мяса на растительной основе для тех, кто соблюдает почечную диету и кому необходимо ограничить потребление белка.
Они являются отличным источником витаминов группы В, меди, марганца и селена.
Кроме того, они содержат большое количество растительного белка и пищевых волокон.
Грибы шиитаке содержат меньше калия, чем портобелло и белые шампиньоны, что делает их разумным выбором для тех, кто соблюдает почечную диету (57, 58).
Одна чашка (145 граммов) вареных грибов шиитаке содержит (59):
натрия: 6 мг
калия: 170 мг
фосфора: 42 мг
Пищевые продукты, полезные для почек Вышеуказанные продукты являются отличным выбором для людей, соблюдающих почечную диету.
Не забывайте всегда обсуждать свой выбор продуктов питания со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что вы соблюдаете диету, наилучшую для ваших индивидуальных потребностей.
Диетические ограничения различаются в зависимости от типа и уровня поражения почек, а также от применяемых медицинских вмешательств, таких как лекарства или диализ.
Хотя соблюдение почечной диеты иногда может показаться ограничивающим, существует множество вкусных продуктов, которые подходят для здорового, хорошо сбалансированного и благоприятного для почек режима питания.
8 способов сохранить здоровье почек
Обзор
Почки — это органы размером с кулак, расположенные в нижней части грудной клетки по обе стороны от позвоночника. Они выполняют несколько функций.
Самое главное, они фильтруют отходы, лишнюю воду и другие загрязнения из вашей крови. Эти отходы накапливаются в мочевом пузыре, а затем выводятся с мочой.
Кроме того, почки регулируют уровень pH, соли и калия в организме.Они также производят гормоны, которые регулируют кровяное давление и контролируют производство красных кровяных телец.
Ваши почки также отвечают за активацию формы витамина D, которая помогает вашему организму усваивать кальций для построения костей и регулирования мышечной функции.
Поддержание здоровья почек важно для вашего общего здоровья и общего благополучия. Поддерживая здоровье почек, ваше тело будет фильтровать и выводить отходы должным образом и производить гормоны, которые помогают вашему организму нормально функционировать.
Вот несколько советов, которые помогут сохранить здоровье почек.
Регулярные упражнения полезны не только для вашей талии. Это может снизить риск хронического заболевания почек. Он также может снизить кровяное давление и улучшить здоровье сердца, что важно для предотвращения повреждения почек.
Вам не нужно бегать марафоны, чтобы пожинать плоды своих упражнений. Ходьба, бег, езда на велосипеде и даже танцы очень полезны для вашего здоровья. Найдите занятие, которое будет занимать вас и развлечься.Будет проще придерживаться его и добиваться отличных результатов.
У людей с диабетом или состоянием, вызывающим повышенный уровень сахара в крови, может развиться повреждение почек. Когда клетки вашего тела не могут использовать глюкозу (сахар) в крови, ваши почки вынуждены прилагать дополнительные усилия, чтобы фильтровать кровь. Через годы напряженных усилий это может привести к опасным для жизни повреждениям.
Однако, если вы можете контролировать уровень сахара в крови, вы снижаете риск повреждения. Кроме того, если повреждение обнаружено на ранней стадии, ваш врач может принять меры для уменьшения или предотвращения дополнительных повреждений.
Высокое кровяное давление может вызвать повреждение почек. Если высокое кровяное давление возникает на фоне других проблем со здоровьем, таких как диабет, сердечные заболевания или высокий уровень холестерина, это может иметь серьезные последствия для вашего организма.
Нормальное кровяное давление составляет 120/80. Прегипертония находится между этой точкой и 139/89. Изменения в образе жизни и диете могут помочь снизить артериальное давление на этом этапе.
Если ваши показания артериального давления постоянно выше 140/90, у вас может быть высокое артериальное давление.Вам следует поговорить со своим врачом о регулярном контроле артериального давления, изменении своего образа жизни и, возможно, приеме лекарств.
Люди с избыточным весом или ожирением подвержены риску ряда заболеваний, которые могут повредить почки. К ним относятся диабет, болезни сердца и почек.
Здоровая диета с низким содержанием натрия, обработанного мяса и других продуктов, повреждающих почки, может помочь снизить риск повреждения почек. Сосредоточьтесь на употреблении свежих продуктов с низким содержанием натрия, таких как цветная капуста, черника, рыба, цельнозерновые продукты и многое другое.
За клише советом выпивать восемь стаканов воды в день нет ничего волшебного, но это хорошая цель именно потому, что он побуждает вас избегать обезвоживания. Регулярное и постоянное потребление воды полезно для почек.
Вода выводит из почек натрий и токсины. Это также снижает риск хронического заболевания почек.
Старайтесь выпивать не менее 1,5–2 литров в день. Точное количество воды во многом зависит от вашего здоровья и образа жизни. При планировании ежедневного потребления воды важно учитывать такие факторы, как климат, физические упражнения, пол, общее состояние здоровья, а также беременность или кормление грудью.
Людям, у которых ранее были камни в почках, следует пить немного больше воды, чтобы предотвратить отложение камней в будущем.
Курение повреждает кровеносные сосуды вашего тела. Это приводит к замедлению кровотока по всему телу и к почкам.
Курение также повышает риск рака почек. Если вы бросите курить, риск упадет. Однако потребуется много лет, чтобы вернуться к уровню риска человека, который никогда не курил.
Если вы регулярно принимаете безрецептурные обезболивающие, вы можете вызвать повреждение почек.Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), включая ибупрофен и напроксен, могут повредить ваши почки, если вы регулярно принимаете их при хронической боли, головных болях или артрите.
Люди без проблем с почками, которые время от времени принимают это лекарство, скорее всего, в чистом виде. Однако, если вы принимаете эти лекарства ежедневно, вы рискуете здоровьем почек. Поговорите со своим врачом о безопасных для почек методах лечения, если вы боретесь с болью.
Если у вас высокий риск повреждения почек или заболевания почек, рекомендуется регулярно проходить функциональные тесты почек.Следующие люди могут получить пользу от регулярного скрининга:
человек старше 60 лет
человек, родившихся с низкой массой тела при рождении
человек с сердечно-сосудистыми заболеваниями или имеющими с ними семью
человек, у которых есть или есть семейный анамнез высокого кровяного давления
человек, страдающих ожирением
человек, которые считают, что у них может быть повреждение почек
Регулярный тест на функцию почек — отличный способ узнать здоровье вашей почек и проверить возможные изменения.Опережая любой ущерб, вы можете замедлить или предотвратить будущие повреждения.
Немногим более чем у 1 из 10 американцев старше 20 лет имеются признаки заболевания почек. Некоторые формы заболевания почек прогрессируют, то есть болезнь со временем ухудшается. Когда ваши почки больше не могут удалять отходы из крови, они перестают работать.
Накопление отходов в организме может вызвать серьезные проблемы и привести к смерти. Чтобы исправить это, ваша кровь должна быть подвергнута искусственной фильтрации с помощью диализа, или вам потребуется пересадка почки.
Хроническая болезнь почек
Наиболее распространенной формой болезни почек является хроническая болезнь почек. Основная причина хронической болезни почек — высокое кровяное давление. Поскольку ваши почки постоянно обрабатывают кровь вашего тела, каждую минуту они подвергаются воздействию около 20 процентов вашего общего объема крови.
Высокое кровяное давление опасно для почек, поскольку может привести к увеличению давления на клубочки, функциональные единицы почек. Со временем это высокое давление нарушает работу фильтрующего аппарата почек, и их функционирование ухудшается.
В конце концов функция почек ухудшится до такой степени, что они больше не смогут должным образом выполнять свою работу, и вам придется пройти диализ. Диализ фильтрует жидкость и отходы из вашей крови, но это не долгосрочное решение. В конце концов, вам может потребоваться пересадка почки, но это зависит от ваших конкретных обстоятельств.
Диабет — еще одна серьезная причина хронической болезни почек. Со временем неконтролируемый уровень сахара в крови повредит функциональные единицы вашей почек, что также приведет к почечной недостаточности.
Камни в почках
Другая распространенная проблема с почками — это камни в почках. Минералы и другие вещества в крови могут кристаллизоваться в почках, образуя твердые частицы или камни, которые обычно выводятся из организма с мочой.
Прохождение камней в почках может быть очень болезненным, но редко вызывает серьезные проблемы.
Гломерулонефрит
Гломерулонефрит — это воспаление клубочков, микроскопических структур внутри почек, которые выполняют фильтрацию крови.Гломерулонефрит может быть вызван инфекциями, лекарствами, врожденными аномалиями и аутоиммунными заболеваниями.
Это состояние может улучшиться само по себе или потребуются иммунодепрессанты.
Поликистоз почек
Отдельные кисты почек довольно распространены и обычно безвредны, но поликистоз почек представляет собой отдельное, более серьезное заболевание.
Поликистоз почек — это генетическое заболевание, при котором множество кист, круглых мешочков с жидкостью, разрастаются внутри и на поверхности почек, нарушая функцию почек.
Инфекции мочевыводящих путей
Инфекции мочевыводящих путей — это бактериальные инфекции любого отдела мочевыделительной системы. Чаще всего встречаются инфекции мочевого пузыря и уретры. Они, как правило, легко поддаются лечению и имеют мало долгосрочных последствий.
Однако, если их не лечить, эти инфекции могут распространиться на почки и привести к почечной недостаточности.
Ваши почки жизненно важны для вашего здоровья в целом. Эти органы отвечают за многие функции, от обработки отходов организма до выработки гормонов.Вот почему забота о почках должна быть приоритетной задачей для здоровья.
Ведение активного образа жизни с заботой о здоровье — лучшее, что вы можете сделать, чтобы ваши почки оставались здоровыми.
Если у вас хроническое заболевание, повышающее риск повреждения почек или заболевания почек, вам также следует тесно сотрудничать со своим врачом, чтобы следить за признаками потери функции почек.
Правильное питание при хронической болезни почек
Возможно, вам придется изменить режим питания, чтобы справиться с хронической болезнью почек (ХБП).Вместе с дипломированным диетологом разработайте план питания, включающий в себя продукты, которые вам нравятся, при сохранении здоровья почек.
Приведенные ниже шаги помогут вам правильно питаться при лечении болезни почек. Первые три шага (1-3) важны для всех людей с заболеванием почек. Последние два шага (4-5) могут стать важными, поскольку ваша функция почек ухудшается.
Первые шаги к правильному питанию
Шаг 1. Выбирайте и готовьте продукты с меньшим содержанием соли и натрия
Почему? Для контроля артериального давления.Ваш рацион должен содержать менее 2300 миллиграммов натрия каждый день.
Часто покупайте свежие продукты. Натрий (часть соли) добавляют во многие готовые или упакованные продукты, которые вы покупаете в супермаркете или в ресторанах.
Готовьте продукты с нуля вместо того, чтобы есть готовые продукты, «фаст-фуд», замороженные обеды и консервы с высоким содержанием натрия. Когда вы готовите себе еду, вы контролируете, что в нее входит.
Используйте специи, травы и приправы без натрия вместо соли.
Проверьте наличие натрия на этикетке с информацией о пищевой ценности пищевых продуктов. Дневная норма 20 процентов или более означает, что в пище много натрия.
Попробуйте замороженные обеды и другие полуфабрикаты с низким содержанием натрия.
Консервированные овощи, бобы, мясо и рыбу промойте водой перед употреблением.
Ищите на этикетках продуктов питания такие слова, как «без натрия» или «без соли»; или с низким содержанием, с пониженным содержанием или без соли или натрия; или несоленый или слабосоленый.
Ищите натрий на этикетке продукта.Этикетка продукта питания, показывающая процентную суточную норму 5% или меньше, является низким содержанием натрия. Также обратите внимание на количество насыщенных и трансжиров, указанное на этикетке.
Шаг 2. Ешьте нужное количество и нужные типы протеина
Почему? Для защиты почек. Когда ваше тело использует белок, он производит отходы. Ваши почки удаляют эти отходы. Употребление большего количества белка, чем вам необходимо, может заставить ваши почки работать тяжелее.
Ешьте белковые продукты небольшими порциями.
Белок содержится в продуктах питания растений и животных.Большинство людей едят оба типа белка. Поговорите со своим диетологом о том, как выбрать правильную комбинацию белковых продуктов.
Продукты животного белка:
Цыпленок
Рыба
Мясо
Яйца
Молочная
Приготовленная порция курицы, рыбы или мяса весит от 2 до 3 унций или размером с колоду карт. Порция молочных продуктов — это ½ стакана молока или йогурта или один ломтик сыра.
Растительно-белковые продукты:
Порция вареной фасоли составляет около ½ стакана, а порция орехов — стакана. Порция хлеба — это один ломтик, а порция вареного риса или вареной лапши — ½ стакана.
Шаг 3. Выбирайте продукты, полезные для вашего сердца
Почему? Чтобы предотвратить накопление жира в кровеносных сосудах, сердце и почках.
Готовьте на гриле, жарьте, запекайте, жарьте или жарьте продукты вместо жарки во фритюре.
Готовьте, используя антипригарный спрей или небольшое количество оливкового масла вместо сливочного.
Обрезать жир с мяса и снять кожу с птицы перед едой.
Постарайтесь ограничить потребление насыщенных и трансжиров. Прочтите этикетку продукта.
Продукты, полезные для сердца:
Постные куски мяса, такие как филейная часть или круглая
Птица без кожи
Рыба
Бобы
Овощи
Фрукты
Нежирное или обезжиренное молоко, йогурт и сыр
Узнайте больше о питании, полезном для сердца.
Выбирайте полезные для сердца продукты, чтобы защитить кровеносные сосуды, сердце и почки.
Ограничьте употребление алкоголя
Пейте алкоголь только в умеренных количествах: не более одного напитка в день, если вы женщина, и не более двух, если вы мужчина. Чрезмерное употребление алкоголя может повредить печень, сердце и мозг и вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Спросите у своего врача, сколько алкоголя вы можете пить без опасений.
Следующие шаги к правильному питанию
По мере ухудшения функции почек, вам может потребоваться есть продукты с меньшим содержанием фосфора и калия.Ваш лечащий врач будет использовать лабораторные тесты, чтобы проверить уровень фосфора и калия в вашей крови, и вы можете вместе с диетологом скорректировать свой план питания. Более подробная информация представлена в разделе о здоровье NIDDK «Питание при хронической болезни почек на поздних стадиях».
Шаг 4. Выбирайте продукты и напитки с меньшим содержанием фосфора
Почему? Для защиты ваших костей и кровеносных сосудов. При ХБП в крови может накапливаться фосфор. Слишком много фосфора в крови вытягивает кальций из костей, делая кости тонкими, слабыми и с большей вероятностью ломающихся.Высокий уровень фосфора в крови также может вызвать кожный зуд, боли в костях и суставах.
Многие упакованные продукты содержат фосфор. Ищите фосфор или слова с надписью «PHOS» на этикетках ингредиентов.
Мясные деликатесы, а также свежее мясо и птица могут содержать фосфор. Попросите мясника помочь вам собрать свежее мясо без добавления фосфора.
Продукты Низкое содержание фосфора
Свежие фрукты и овощи
Хлеб, макароны, рис
Молоко рисовое (необогащенное)
Кукуруза и рисовые крупы
Легкие газированные напитки / поп, например, лимонно-лаймовый или домашний холодный чай
Продукты питания Высшее содержание фосфора
Мясо, птица, рыба
Крупы с отрубями и овсянка
Молочные продукты
Фасоль, чечевица, орехи
Темные газированные напитки / поп, фруктовый пунш, некоторые бутилированные или консервированные холодные чаи с добавлением фосфора
Ваш лечащий врач может посоветовать вам принимать во время еды фосфат-связывающее средство, чтобы снизить количество фосфора в крови.Фосфатное связующее — это лекарство, которое действует как губка, впитывая или связывая фосфор, пока он находится в желудке. Поскольку фосфор связан, он не попадает в кровь. Вместо этого ваше тело выводит фосфор через стул.
Шаг 5. Выбирайте продукты с нужным количеством калия
Почему? Чтобы помочь вашим нервам и мышцам работать правильно. Проблемы могут возникнуть, когда уровень калия в крови слишком высок или слишком низок. Поврежденные почки позволяют калию накапливаться в крови, что может вызвать серьезные проблемы с сердцем.При необходимости выбор еды и напитков может помочь вам снизить уровень калия.
Заменители соли могут содержать очень много калия. Прочтите этикетку с ингредиентами. Проконсультируйтесь с вашим поставщиком медицинских услуг об использовании заменителей соли.
Слейте воду из консервированных фруктов и овощей перед едой.
Продукты питания Низкое содержание калия
Яблоки, персики
Морковь, стручковая фасоль
Белый хлеб и макаронные изделия
Белый рис
Молоко рисовое (необогащенное)
Крупы рисовые и пшеничные, крупы
Яблочный, виноградный или клюквенный сок
Продукты питания Высшее содержание калия
Апельсины, бананы и апельсиновый сок
Картофель, помидоры
Коричневый и дикий рис
Отруби крупы
Молочные продукты
Цельнозерновой хлеб и макаронные изделия
Бобы и орехи
Некоторые лекарства также могут повысить уровень калия.Ваш лечащий врач может изменить количество принимаемых вами лекарств.
Посмотреть советы для людей с хронической болезнью почек:
Диета при заболеваниях печени — что нужно знать
CareNotes
Диета при заболеваниях печени
Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:
Что такое диета при заболеваниях печени?
Заболевания печени, такие как гепатит и цирроз, могут изменить то, как ваш организм использует питательные вещества из пищи.Некоторые люди с заболеваниями печени могут не получать достаточно питательных веществ и терять вес. Диета при заболеваниях печени обеспечивает правильное количество калорий, питательных веществ и жидкостей, необходимых для лечения симптомов заболевания печени. Ваш диетолог будет работать с вами, чтобы составить план питания, основанный на типе вашего заболевания печени.
Какие питательные вещества мне следует включить?
Важно каждый день есть разнообразные продукты из всех групп продуктов, чтобы поддерживать нормальный вес. Вы можете не чувствовать голода или можете почувствовать сытость сразу после еды.Ешьте 4–6 небольших приемов пищи в течение дня, чтобы убедиться, что вы потребляете достаточно калорий. Спросите своего диетолога, сколько калорий и сколько из следующих питательных веществ вы должны получать каждый день:
Белок: При заболевании печени важно потреблять правильное количество белка. Следующие продукты являются хорошими источниками белка. Количество белка (в граммах) соответствует каждому продукту, указанному ниже.
3 унции мяса, свинины, индейки, курицы или рыбы (21 грамм)
1 стакан молока или йогурта (8 г)
1 большое яйцо (7 грамм)
2 столовые ложки арахисового масла (7 грамм)
½ стакана тофу (7 граммов)
¼ чашка творога (7 грамм)
1 унция сыра (7 грамм)
½ стакана вареной пинто, почек или темно-синей фасоли (3 грамма)
Жир: Некоторые люди с заболеваниями печени имеют проблемы с перевариванием и усвоением жиров.Неперевариваемый жир выводится при дефекации. Если у вас есть эта проблема со здоровьем, возможно, вам нужно есть меньше жиров. Обратитесь к врачу или диетологу за дополнительной информацией о диете с низким содержанием жиров.
Углеводы: Углеводы содержатся в хлебе, макаронах, рисе, злаках, зернах (рис, овес) и крахмалистых овощах (картофель, кукуруза, горох). Заболевание печени может вызывать у некоторых людей слишком высокий или слишком низкий уровень сахара в крови. Возможно, вам придется контролировать количество потребляемых углеводов, чтобы контролировать уровень сахара в крови.
Какие продукты мне следует ограничить или избегать?
Спросите своего диетолога, нужно ли вам ограничить или избегать некоторых продуктов. Это будет зависеть от типа заболевания печени и других проблем со здоровьем.
Натрий: Вам может потребоваться уменьшить количество натрия в вашем рационе, если ваше тело задерживает жидкость. Когда вы задерживаете жидкость, ваше тело набухает. Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией о диете с низким содержанием натрия. Некоторые продукты, содержащие большое количество натрия:
Поваренная соль
Бекон, колбасы и мясные деликатесы
Овощные консервы и овощные соки
Замороженные обеды и упакованные закуски, такие как картофельные чипсы и крендели
Соевый соус, шашлык и соусы терияки
Супы
Жидкости: Возможно, вам также придется пить меньше жидкости, если у вас отек.К жидкостям относятся вода, молоко, сок, газировка и другие напитки. Некоторые продукты содержат жидкость, например суп. Жидкие при комнатной температуре продукты, такие как желатин или фруктовое мороженое, также следует считать жидкими. Спросите своего диетолога, сколько жидкости вы можете пить каждый день.
Алкоголь: Избегайте алкоголя, потому что он может усугубить заболевание печени. Поговорите со своим врачом, если у вас есть вопросы по поводу алкоголя в вашем рационе.
Какие еще рекомендации по диете мне следует соблюдать?
Ваш лечащий врач может попросить вас принять витаминные и минеральные добавки.Принимайте только те добавки, которые рекомендует ваш лечащий врач. Заболевание печени может вызвать проблемы со здоровьем, с которыми вы можете справиться, изменив диету. Поговорите со своим диетологом о любых других изменениях, которые вам необходимо внести в свой рацион.
Каковы риски несоблюдения диеты при заболеваниях печени?
Если вы не соблюдаете диету для лечения заболеваний печени, симптомы заболевания печени могут ухудшиться. У вас могут развиться другие проблемы со здоровьем.
Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?
Вы набираете или теряете много веса за короткий промежуток времени.
У вас есть вопросы или опасения по поводу диеты при заболеваниях печени.
Соглашение об уходе
У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Обсудите варианты лечения со своим врачом, чтобы решить, какую помощь вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.
© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем, ее нельзя продавать, распространять или иным образом использовать в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health
, охраняемой авторским правом. Дополнительная информация
Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.
Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание
Заболевание почек и печени: набор

У вас, к сожалению, диагностировали заболевание почек или страшное заболевание печени?
Хотя эти болезни крайне нежелательны, существует множество методов и стратегий, которые можно использовать, чтобы сделать болезнь более управляемой.
В этом ограниченном по времени предложении два бестселлера Amazon предлагаются в эксклюзивном комплекте: «Болезнь печени 101» и «Хроническая болезнь почек 101».
T

К сожалению, у вас диагностировали заболевание почек или страшную болезнь печени?
Хотя эти болезни крайне нежелательны, существует множество методов и стратегий, которые можно использовать, чтобы сделать болезнь более управляемой.
В этом ограниченном по времени предложении два бестселлера Amazon предлагаются в эксклюзивном комплекте: «Болезнь печени 101» и «Хроническая болезнь почек 101».”
Эти два универсальных ресурса заполнены информацией обо всем, что вам нужно знать о заболеваниях почек и печени для успешного и безопасного лечения и борьбы с ними. Они не только наполнены информацией о борьбе с болезнями, но и содержат сотни советов, как сделать жизнь с болезнями более желанной.
В этом наборе вы найдете:
Что такое заболевания почек и печени
Причины и симптомы
Лечение
Профилактика
Диета
Детоксикация печени
И многое другое!
Если вы хотите, чтобы заболевание почек или печени было более управляемым, то этот пакет для вас! Не тратьте время зря и купите свой экземпляр сегодня, чтобы сразу же начать жить лучше!
Только сегодня получите этот бестселлер Amazon всего за 3 доллара.99. По обычной цене
— 4,99 доллара. Читайте на своем ПК, Mac, смартфоне, планшете или устройстве Kindle.
Вот что вы узнаете с этим комплектом…
ХРОНИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ ПОЧЕК
Глава 1 — Что такое хроническая болезнь почек?
Глава 2 — Причины и симптомы хронического заболевания почек
Глава 3 — Диагностика
Глава 4 — Лечение и профилактика
Глава 5 — Диета
ЗАБОЛЕВАНИЕ ПЕЧЕНИ
Глава 1: Печень и осложнения
Глава 2: Забота о печени — Основы
Глава 3: Диета для печени — Избегайте жирной печени
Глава 4: Детоксикация печени
Загрузите копию сегодня!
Примите меры сегодня и загрузите эту книгу с ограниченной по времени скидкой всего в 3 доллара.99!
Прокрутите вверх и нажмите оранжевую кнопку «Купить сейчас» в правом верхнем углу этой страницы, чтобы получить доступ к этой книге менее чем за минуту.
Начните узнавать больше о хронической болезни почек и болезни печени уже сегодня!
Теги: болезни почек; хроническое заболевание почек; здоровье печени; очистительная диета для печени; очищение печени от токсинов; болезнь печени; рак печени; очистка печени и детокс-диета; лечение печени; лечение печени; печеночная терапия; состояние печени; больная печень; хроническое заболевание печени; желтуха; руководство по диете при жирной печени; жирная печень; жирная печеночная диета; жирная печень библия; ожирение печени, вы можете обратить это вспять; гид по жирной печени; лечение ожирения печени; лечение ожирения печени; диета при ожирении печени; кулинарная книга жирной печени; жировая детоксикация печени; болезнь печени 101; заболевание печени для чайников; заболевание печени для начинающих; здоровая печень; желчный пузырь печени; анатомия печени; хирургия печени и желчевыводящих путей; цирроз печени; печеночная недостаточность; печень почек; таблетки для печени; витамины для печени; добавки для печени; поддержка печени; спасение печени; пересадка печени; трансплантация печени; хроническое заболевание почек; диета при хронических заболеваниях почек; кулинарная книга по хроническим заболеваниям почек; почечная недостаточность; диализ; болезнь почек; решение болезни почек; терапия хронических заболеваний почек; лечение хронических заболеваний почек; лечение хронических заболеваний почек; преддиализная почка
.

Выберите тип кожи
Сухая
Жирная
Нормальная
Комбинированная
Показать все
#пока_мы_дома Войти Выберите тип кожи
Сухая
Жирная
Нормальная
Комбинированная
Показать все
Подберите уход
наши эксперты
Действуйте
Диагностика кожи
Конкурсы
Тесты
Спросите эксперта
какими средствами избавиться от пор на лице?
СОВЕТЫ ЭКСПЕРТА-КОСМЕТОЛОГА: Чтобы на лице стало меньше расширенных пор, советую следующие процедуры. Заварите ромашку, процедите, остудите, залейте в формочки для льда. Протирайте кубиками льда лицо по утрам. Естественно, необходим и ежедневный уход за лицом (пена/гель для умывания, лосьон/тоник, крем/гель именно для жирной кожи) . Каждую неделю нужно делать очищающие маски на основе голубой, чёрной, или белой глины. Перед маской нужно распарить лицо паровой ванночкой. Залейте кипятком ромашку или чёрный чай, держите лицо над ванночкой, накинув на голову полотенце 5-10 минут. После распарки проведите пилинг скрабом, нанеси маску на 20-30 минут. Глина вытягивает грязь из кожи, стягивает поры, подсушивает кожу, придаёт здоровый цвет лицу, делает её мягкой и ухоженной (только маски нужно делать регулярно) . После маски обязательно протрите лицо кубиком льда, чтобы стянуть раширенные поры и нанесите крем. Глину можно смешать с лимонным соком, яичным белком (это подсушивает жирную кожу) , молоком, или кефиром, мёдом, оливковым маслом (увлажняет кожу) . _______ Ещё советы.. . Очищение: по утрам – умываться прохладной водой, которая тонизирует кожу, сужает поры и способствует уменьшению ее сальности. Рекомендуется очищать кожу средствами, растворимыми в воде, – гелями, пенками; вечером – очищать каким-нибудь лосьоном для жирной кожи, а также салициловым или камфорным спиртом. СОВЕТ: умывайся холодной минеральной, газированной водой. Микроэлементы помогут восстановить минеральный баланс кожи, а пузырьки улучшат цвет лица, за счет микро-массажа. Тонизирование: после умывания освежить кожу тоником. Питание кожи с широкими порами: утром нанести питательный крем с минимальным содержанием жировых компонентов, а перед сном – тонким слоем ночной крем. Увлажнение и защита: компрессы с отварами лекарственных трав. Профилактика: каждый день выпивать стакан травяного чая; при жирной, пористой коже очень полезны маски: белковые, белково-лимонные, белково-камфорные, плодоовощные, дрожжевые, из перекиси водорода. Отшелушивание: главная панацея от широких пор — это отшелушивание проблемной кожи кислотами. Выбирайте средства с салициловой, молочной, гликолевой кислотой. Для жирной кожи используются скрабы, которые содержат дробленые косточки абрикоса или кедровых орехов. После пилинга кожа становится гладкой, чистой и приятной на ощупь. Нельзя делать пилинг при воспаленной коже с гнойничковыми высыпаниями. Многие женщины злоупотребляют волшебными свойствами скрабов, делая очищающие маски чуть ли не каждый день. Это очень опасная ошибка. Дело в том, что частые пилинги сильно пересущивают кожу, вызывая дефицит кожного сала. А это в свою очередь является пусковым механизмом для восстановления утраченного липидного слоя. То есть кожа начинает продуцировать жировую смазку ещё в больших количествах, чем до пилинга. Это приводит к ухудшению состояния кожи. Пользоваться скрабами можно один-два раза в неделю. При этом скраб надо наносить на влажную кожу и растирать мягкими круговыми движениями по лицу. Все движения должны быть очень осторожными. Проводиться процедура не меньше одной, и не больше трёх минут. Нужно иметь в виду, что при употреблении скрабов на коже появляется большое количество микротравм, которые могут инфицироваться при выходе на улицу. Поэтому специалисты советуют проводить пилинг скрабами вечером перед сном. Косметика от расширенных пор Выбирайте косметику, содержащую кислоты, в том числе нордигидрогваяретовой кислотой (NDGA), — она нормализует работу сальных желез.. . Маскировка широких пор После нанесения геля или базы под макияж для сужения пор воспользуйтесь праймером, в составе которого есть силиконовые полимеры, заполняющие неровности на поверхности кожи.. . Подробнее о косметике: <a rel=»nofollow» href=»http://www.liveinternet.ru/community/2433714/post85245196/» target=»_blank»>http://www.liveinternet.ru/community/2433714/post85245196/</a>
Маски из взбитого яичного белка с каплями лимона. Проконсультируйтесь у косметички.
От них совсем не избавиться)) Сузить можно. Берете яичный белок и чайн. ложку лимонного сока. Все смешать и нанести на лицо до высыхания. Потом смыть теплой водой. Мне помогает. А из покупных у Эйвона есть серия ЧИСТАЯ КОЖА, там маска хорошо сужает поры.
Ни от одной поры на коже избавиться нельзя. А вот от расширенных, забитых сальным содержимым пор избавляться необходимо, т. к. в противном случае они воспаляются — появляются страшные прыщи, от гноя может пойти и генерализированное воспаление кожи. Сначала надо хорошенько отчистить кожу: распарить или хотя бы сделать простую маску из теплой воды, хорошо это совмещать с регулярными общими гигиеническим процедурами. Для ощищения НЕВОСПАЛЕННОЙ кожи можно использовать старую (мягкую) насадку для электрической зубной щетки: можно при этом и скрабом для лица пользоваться. Получается с помощью электрической зубной щетки прекрасный массаж и пилинг. При такой процедуре, проведенной в домашних условиях черные точки вычищаются. Только после очищения кожи и можно сделать маску, стягивающую поры. Рецепты привели ранее. А после — воспользоваться своим обычным кремом. Я сама провожу подобные процедуры дома — результат на лице. А я уже 2 года как на пенсии, а фотография на аватаре — совсем недавняя. Я считаю, что это — результат регулярных подобных процедур. Ведь мне не надо идти в косметический салон: терять время и деньги. А тут — все под рукой.
От них можно избавится, и это факт.
почему происходит закупоривание и что делать
Выберите тип кожи
Сухая
Жирная
Нормальная
Комбинированная
Показать все
#пока_мы_дома Войти Выберите тип кожи
Сухая
Жирная
Нормальная
Комбинированная
Показать все
Подберите уход
наши эксперты
Действуйте
Диагностика кожи
Конкурсы
Тесты
Спросите эксперта
Как сузить поры в домашних условиях на лице
Любой женщине, в каком бы возрасте она не была, хочется выглядеть привлекательно. Но очень часто наша кожа не позволяет этого сделать в полной мере. В юности многих преследуют угри и прыщи, потом кожа может начать испытывать шелушение и сухость, и наконец в зрелом возрасте настигают морщины и дряблость. Чтобы поддерживать кожу лица в нормальном состоянии, её необходимо дополнительно увлажнять и подпитывать. Но тут уже каждый комплекс для ухода подбирается индивидуально.
Существует еще одна проблема, с которой может столкнуться каждая из женщин. Это такой косметический дефект, как расширенные поры. Проявляется он, как правило, в зоне подбородка, носа или лба. Когда кожа начинает испытывать дисбаланс в терморегуляции, сальные железы выделяют переизбыток продукции, а это приводит к значительному расширению пор. Заметив на своем лице зачатки этого явления, нужно немедленно приниматься с ним за борьбу. В противном случае увеличенные поры могут привести к таким последствиям, как прыщи, угревая сыпь, жирная, лоснящаяся кожа. Попробуем разобраться, кому именно грозит испытать на себе этот недостаток.
В чем причина расширенных пор на лице
причины расширенных пор
Половое созревание. В период, когда у девочек происходит выработка организмом различных гормонов, этот процесс могут сопровождать расширенные поры. Чаще всего, этим дефект кожи не ограничивается и запускается воспалительный процесс. Обычно с возрастом кожа приходит в норму, но так бывает не всегда.
Генетическая предрасположенность. Жирная, проблемная кожа, имеет тенденцию передаваться по наследству. Недостаточный уход. Если не следить за кожей лица, не увлажнять её, не очищать от грязи, или делать это неправильно подобранными, некачественными средствами, это может грозить расширенными порами. Сюда же можно отнести небрежное отношение к удалению с кожи косметики или чрезмерное увлечение ею.
Другие факторы. Несбалансированная пища, солнечные ожоги, вредные привычки, обезвоживание, частые стрессы, гормональные сбои, нарушенный обмен веществ, дисфункция органов пищеварения.
Профилактические меры
Чтобы избежать этого косметического недостатка, нужно соблюдать ряд правил, тем более если у вас есть к этому предрасположенность. Это же касается периода менопаузы, гормональных изменений, нарушений работы щитовидной железы, то есть когда существует реальная угроза, «заполучить» расширенные поры.
Отрегулируйте своё питание, исключив или уменьшив потребление животных жиров, сладостей, углеводов и пряностей, и наоборот, добавьте в рацион больше овощей и фруктов.
Избавьтесь от таких вредных привычек, разрушающих здоровье, как курение и употребление алкогольных напитков.
Реже пользуйтесь декоративной косметикой, чаще ухаживайте за кожей, увлажняя её и очищая щадящим скрабом. Старайтесь не подвергать лицо воздействию солнечных лучей.
Пейте больше жидкости. Возьмите себе за правило протирать кожу кусочками льда из чистой, природной воды или травяного отвара.
Исключите из гигиенических процедур умывание слишком горячей водой, лучше пользуйтесь контрастным умыванием. Поддерживайте кишечник в нормальном состоянии. И помните, что предотвратить дефект, гораздо проще, чем лечить его.
Ухаживающие средства — рекомендации к применению
Нужно понимать, что полностью избавиться от расширенных пор невозможно. Вы сможете только на время уменьшить их, сделав зрительно уже. При подборе косметики, обращайте внимание, чтобы в её состав входила кислота (NDGA), отвечающая за нормализацию работы сальных желез
В летнюю пору, подбирайте средства, сужающие поры и регулирующие сало отделение. По утрам очищайте кожу пенками или гелями. Вечером, примените лосьон или салициловую кислоту, чтобы уменьшить жирность кожи. Освежайте кожу тоником. Питайте её кремами, содержащими в составе компонентов, минимальное количество жиров. Для отшелушивания выбирайте те средства, где содержатся кислоты: молочная, салициловая, гликолевая.
Пользуйтесь увлажняющими средствами, которые способствуют сужению пор. В их состав должны входить компоненты, обладающие противомикробным действием, стягивающим и вяжущим эффектом. Это корица, водоросли, имбирь, календула, берёза, розмарин, лимон или ромашка.
Протерев лицо тоником, нанесите увлажняющий, дневной крем с дополнительной защитой. Хорошо тонизирует кожу, сокращает поры и уменьшает выработку сальных секретов, вытяжка с морских водорослей, минералы Мёртвого моря. Очищайте кожу, избавляясь от ороговевших клеток, с помощью мягкого пилинга. Применяйте его не чаще трёх раз в неделю.
Отвары для лица от расширенных пор
В домашних условиях можно изготовить целебные маски на основе народных средств, которые помогут справиться с недостатком кожи и сделают поры на лице меньше. Практически все маски в своём составе содержат лечебные травы и прочие несложные компоненты, а значит, приготовить их самостоятельно будет весьма просто.

Отвар из липы
Состав:
Липа – 1 столовая ложка
Вода – 100 мл
Взять одну столовую ложку липовых цветков и залить 100 мл кипятка. Поставить смесь на небольшой огонь и нагревать до образования густой массы. Остывший до комнатной температуры отвар наложить на лицо и оставить на двадцать минут. По окончании процедуры снять остатки маски сухими ватным диском и промыть лицо водой. Если кожа лица не жирная, после этой маски рекомендуется нанести на неё питательный крем.
Отвар дубовой коры
Состав:
Дубовая кора – 1 чайная ложка
Кипяток – 100 мл
Поможет избавиться от сального блеска, сузит поры. Дубовая кора в сухом виде берётся одна чайная ложка и заливается ста граммами кипятка. Накрыть смесь крышкой и настаивать около часа. Полученным тоником протирать лицо два раза в день.
Маски для сужения пор
Маска с овсяными хлопьями
Состав:
Овсяные хлопья – 2 столовые ложки
Молоко – 1 столовая ложка
Хорошо очищает кожные поры, уменьшая их и делая кожу матовой. Обычные овсяные хлопья, в количестве двух столовых ложек нужно тщательно в муку перетереть, например в кофемолке. Залить тёплым, кипячёным молоком, которого нужно взять столько, чтобы в итоге получилась не слишком жидкая кашица. Нанести маску на лицо и смыть через двадцать минут.

Обладают сужающим эффектом маски на основе аптечных, лекарственных трав. Подойдут любые растения, имеющие свойства антисептика: календула, подорожник, бузина, ромашка, липа. Одну столовую ложку травы залить 150 мл кипятка. Настаивать под закрытой крышкой 40 минут. В остывший настой добавить один куриный белок и пару капель лимонного сока. Перемешать смесь и нанести на лицо, оставив на 20 минут.
Маска из дрожжей
Дрожжи – 1 столовая ложка
Вода – 1 столовая ложка
Молоко – 1 чайная ложка
Хрен – ½ чайной ложки
Отлично стягивает поры, улучшает состояние кожи маска из дрожжей. Взять основу в количестве одной столовой ложки и развести тёплой водой до состояния густой пасты. Добавить немного тёплого молока и пол чайной ложки тёртого хрена. Смесь наложить на лицо и держать не более десяти минут.
Маска с фасолью
Фасоль отварная – 3 столовые ложки
Томатный сок – 1 столовая ложка
Мед- 2 чайные ложки
Молоко- 1 столовая ложка
Следующая маска сделает кожу лица более ровной и гладкой, стянет расширенные поры. Отварите фасоль. Возьмите её три столовых ложки и хорошенько разомните до пюреообразного состояния. Добавьте к фасоли одну ложку раздавленных томатов или сока. Эти компоненты соедините с двумя чайными ложками мёда. Размешайте всё, залив небольшим количеством молока, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Наносите полученную смесь толстым слоем и держите до смывания двадцать минут.
Маска из глины
Обладают положительным воздействием на кожу, маски из глины.
Состав:
Глина голубая – 2 столовые ложки
Желток – 1 шт.
Две столовые ложки голубой, розовой или белой глины, смешать с одним желтком яйца. Последний можно заменить мёдом и оливковым маслом. Полученную смесь нанести на лицо и оставить на пол часа. Такую маску применять рекомендуется нн часто, пару раз в неделю.
Не забывайте, что добиться ухоженной, красивой кожи не сложно, если уделять ей ежедневно необходимое внимание и забот
Как избавиться от расширенных пор или как убрать расширенные поры на лице.
Расширенные поры на лице чаще встречаются у людей, у которых жирная или комбинированная кожа на лица. Существуют различные маски и тоники, которые помогают сузить поры. Есть народные средства, которые также помогают сузить расширенные поры на лице. Поры расширяются в следствие выработки организмом излишнего количества кожного жира, которое накапливается в порах, тем самым расширяя их. Пыль, попадая в поры загрязняет их, от сюда и черные точки. Как правило, проблемные участки кожи лица – это нос, лоб и подбородок, эти участки называют Т-зоной и требуют к себе повышенного внимания. Убрать расширенные поры можно в домашних условиях используя народные средства.
Правильный уход за жирной и комбинированной кожей – залог успеха. Если своевременно не очищать поры, не принимать меры, то поры на лице расширяются, а скопившаяся пыль в порах может спровоцировать воспалительные процессы.
Как убрать расширенные поры на лице?
Первое, что нужно сделать, очистить поры. Для этого подойдет травяной отвар (ромашка, календула). Подержать лицо над отваром трав нужно минут 15-20, накрывшись полотенцем. Будьте осторожны, чтоб не обжечь лицо горячим паром. А затем обработать руки спиртом и аккуратно выдавить черные точки. Это очень важно. Легкими движениями, без усилий. Процедура эта является обязательной, так как грязь и пыль в порах может провоцировать воспаления, а сужать загрязненные поры, не правильно. После процедуры кожу нужно продезинфицировать.
После такой процедуры нужно обязательно закрыть поры, для этого в домашних условиях можно приготовить маску для лица, смешав один яичный белок и 1-1.5 столовые ложки сока лимона. Наносят маску на лицо от 5 до 10 минут, в зависимости от чувствительности кожи. Поры после такой маски прекрасно сужаются. И как результат чистые поры.
Распаривать коже над паровой ванночкой нельзя, если у вас купероз, воспаления на лице, ранки и микротрещины.
Причины расширенных пор.
Поры на лице могут быть расширенны абсолютно по разным причинам. Зная причины, можно попытаться устранить негативные факторы.
Не правильный уход за кожей. Он должен включать в себя умывание (гели, пенки), то есть, эффективное очищение кожи, а также использование тоника. Используйте тоник сужающий поры.
Несбалансированное питание. Употребление жирной, острой, жареной пищи, употребление консервов. Лучше всего, в свой рацион включать больше овощей, фруктов, каш, приготовленной рыбы на пару и т.д.
Применение не качественных косметических средств может привести к загрязнению пор.
Чрезмерное употребление кофе, употребление спиртных напитков и др. вредные привычки.
Расширенные поры могут быть при гормональном сбое в организме, сальные железы начинают усиленную выработку кожного сала.
Расширенные поры на лице, черные точки и прыщи могут говорить о сбоях в работе желудочно-кишечного тракта.
При расширенных порах рекомендуется умеренное использование декоративной косметики.
Неправильный уход за лицом, может привести к расширенным порам на лице. Очень важно перед сном смывать декоративную косметику с лица.
Позаботьтесь об укреплении иммунитета. Спите не менее 7 часов в день. Пересмотрите свой рацион питания, исключите вредные продукты.
Как избавиться от расширенных пор на лице в домашних условиях. Народные средства.
Сейчас есть много средств по уходу за жирной и комбинированной кожей. Но, как альтернативу можно применять и народные средства. Например, как альтернатива тонику может быть настой ромашки или настой календулы.
Особое внимание нужно уделять очищению кожи вечером. Очень тщательно удалять с лица косметику и пиль, которая чаще всего и оседает в порах. Для лица у вас должно быть отдельное полотенце. После очистительных процедур кожу лица нужно не тереть, а аккуратно промокнуть полотенцем.
Также, 1 раз в неделю нужно использовать скраб для лица. В нелегкой борьбе с черными точками и расширенными порами занимают скрабы. Скрабы помогают удалить ороговевший слой клеток и очистить поры. Очищать поры нужно бережно круговыми, чтобы не повредить кожный покров. Если кожа чувствительна, можно подобрать краб для чувствительной кожи. Скраб с мелкими абразивными частичками не будет травмировать кожу.
Подберите крем, который будет соответствовать вашему типу кожи. Можно использовать масла. Для жирной и комбинированной кожи подходят масло жожоба, миндальное масло, масло виноградной косточки.
Травяной тоник. Приготовить травяной тоник очень просто. На стакан кипятка нам понадобится ложка травы (можно взять календулу, ромашку, череду, хвощ, листья березы) настаиваем все в закрытой посуде около 30 минут. Затем процеживаем и переливаем в баночку. Ватный диск смачиваем тоником и протираем кожу в проблемных местах несколько раз в день.
Маска из лимона и белка. Маску из белка и лимона наносят на очищенное лицо, такая маска прекрасно сужает поры. На один белок нужно 1-1.5 ложки сока лимона. Маску наносим на очищенное лицо и оставляем на 10 минут. Можно к маске добавить пару ложек настоя, приготовленного из цветков календулы или ромашки, также наносим маску на очищенное лицо. Удобнее всего это будет делать кисточкой.
Желатиновая маска для очищения пор на лице. Желатиновая маска поможет в домашних условиях очистить поры, это прекрасная альтернатива очищающим полоскам. Желатиновую маску нужно нанести на очищенное лицо на проблемные зоны. Зачастую это Т-зона. Простую маску можно приготовить смешав 1 ст. ложку желатина и столовую ложку чая (можно использовать зеленый или черный). Смесь хорошо перемешиваем и ставим в микроволновку на 10 секунд. Наносим маску с помощью кисточки на лицо. После того как маска подсохнет, ее нужно аккуратно снять с лица.
Правила приготовления желатиновых масок, а также разнообразные рецепты очищающих масок с желатином, вы можете посмотреть в статье «Желатиновая маска для лица«.
Настой зверобоя при расширенных порах. Нам нужно спиртовую настойку зверобоя, можно приобрести уже готовую в аптеке. Ложку травы нужно залить 100 мл. водки(спирта) и неделю настаивать в темном месте. Затем настойку процеживаем и храним в прохладном месте. Перед применением разбавляем настоку водой 1:1 и протираем лицо один раз в день.
А еще, избавиться от расширенных пор помогают фруктовые маски, но маски такие лучше делать в период созревания фруктов, чтобы использовать спелые, сочные и качественные фрукты и ягоды для масок. Смывать маску, при расширенных порах, лучше прохладной водой. Уже совсем скоро сезон клубники, в качестве маски вы можете использовать ароматную клубнику, рецепты масок посмотрите в статье «Клубника для лица«.
Всегда есть альтернатива домашним средствам, это салонные процедуры, которые помогут избавиться от черных точек на лице и расширенных пор. Если вы знаете, как убрать расширенные поры, то поделитесь ниже в комментариях средствами, которые вы используете.

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим о том, что собой представляет лечение целиакии. Вы узнаете, что это за состояние, какие симптомы свидетельствуют о его наличии у вашего ребенка, почему оно возникает. Также вы сможете выяснить, какие осложнения могут возникать при отсутствии надлежащего лечения, и какими методами данное состояние диагностируется.

Данная патология в основном имеет врожденный характер, часто обусловлена наследственной предрасположенностью.
У таких деток глютен, который попадает в кишечник, не может целиком растворяться. Ведет к образованию токсических веществ, которые негативно влияют на стенки слизистой кишечника. Так у ребенка может начаться обильная рвота, появится пенный стул, начнется вздутие живота.
Основываясь на том, как протекает заболевание, различают несколько форм целиакии:
типичная — характерны изменения в функционировании органов пищеварительной системы, свойственна непереносимость всех молочных продуктов;
атипичная — отсутствует специфическая симптоматика, заболевание можно выявить при диагностических исследованиях;
скрытая – не имеет никаких проявлений;
латентная — находится в спящем состоянии.
Причины
На сегодняшний день окончательно не известно, что именно провоцирует развитие целиакии у малышей. Исследователи придерживаются нескольких направлений в определении первопричины.
Иммунологического характера. Считается, что у детей с целиакией в организме имеются антитела к глютену. При проникновении этого вещества в кишечник, лимфоциты начинают атаковать чужеродные объекты, из-за чего повреждается его стенки и слизистую оболочку.
Ферментативная теория. Основана на том, что в организме таких малышей отсутствует особый фермент тонкого кишечника, который способен расщепить глютен.
Вирусная. Считается, что у больных целиакией, в крови обнаруживаются антитела к аденовирусу.
Паторецепторная теория. Она основана на том, что у таких малышей имеются нарушения в структуре стенок слизистой кишечника, в частности патология белкового состава.
Большинство ученых склоняется к иммунологической теории.
Группы риска

Дети с синдромом Дауна больше подвержены к возникновению целиакии
Существует ряд детей, у которых значительно выше риск возникновения целиакии, чем у других. К ним относятся малыши с:
синдромом Дауна;
аутоиммунным тиреоидитом;
синдромом Шерешевского;
имеющиеся в роду случаи целиакии;
синдромом Вильямса;
избирательным дефицитом иммуноглобулина А;
диабетом первого типа.
Характерные признаки

Недобор веса — первый тревожный звоночек
У деток первого года жизни могут наблюдаться следующие симптомы:
Для дошкольников характерно наличие следующих признаков:
диарея;
рвота;
метеоризм;
запор;
болезненные ощущения в животе;
ухудшение аппетита или полное его отсутствие;
недобор веса;
отставание в росте;
капризность, раздражительность.
Признаки целиакии у школьников:
понос или запор;
вздутие живота, повышенное скопление газов;
каловые массы маслянистые, всплывают на поверхность;
явный недобор массы тела;
недостаток роста;
истончение костей;
анемия.
Целиакия у детей фото:

Признаки целиакии: 1 — сильная худорба; 2- очень вздутый живот
Проявление на коже:
сильный зуд, жжение;
появление пузырей, наполненных жидкостью;
могут возникать на ягодицах, локтях, шее, коленях, лице;
из-за того, что ребенок сильно чешется, происходит разрушение волдырей;
места, где они лопнули – затемняются;
формируются рубцы.
Особенности зубов у деток с целиакией:
наблюдается изменение окраски эмали зубов;
формирование ямок и канавок.
Особенности костной системы:
у таких деток значительно ослабевают кости в связи с очень плохим усвоением витамина Д, а также кальция;
в связи с этим малыш значительно более склонен к частым переломам.
Диагностика
Для того, чтобы определить наличие целиакии у вашего малыша одного только личного осмотра ребенка будет недостаточно. Сначала врач соберет семейный анамнез, выяснит жалобы и отправит на обследование.
Диагностика целиакии у детей включает в себя следующие исследования:
общий анализ крови;
капрограмма;
при необходимости – колоноскопия;
биопсия слизистой кишечника;
УЗИ органов брюшной полости;
рентген кишечника;
анализ венозной крови на целиакию.
Возможные осложнения

Истончение костей может приводить к частым переломам

Если заболевание будет поздно диагностировано или не будут соблюдены требования терапии, диета, то значительно повысится риск развития серьезных последствий.
образование язвы в тонком кишечнике;
возможно развитие бесплодия;
гиповитаминоз;
отставание в психическом и физическом развитии;
значительно повышается риск развития онкологии органов пищеварительной системы;
за счет снижения плотности костей — частые переломы, возможна инвалидность;
целиакия (ребенку год и младше) при отсутствии своевременных действий может закончиться летальным исходом.
Лечение
Кроме соблюдения безглютеновой диеты, ребенку могут назначать медицинские препараты.
С целью восстановления нормального состава микрофлоры кишечника назначают Линекс, Актимель или Хилак форте.
Чтобы уменьшить вздутие живота — Эспумизан или Плантекс.
Чтобы улучшить процесс пищеварения — Креон или Панкреатин.
При наличии диареи выпишут Смекту или Имодиум.
Чтоб привести в норму водно-электролитный баланс — Панангин или Глюконат кальция.
При авитаминозе назначат мультивитаминный комплекс.
Если причина в аутоиммунных патологиях — назначаются глюкокортикостероиды.
Если серьезная нехватка мышечной массы — назначат высококалорийную диету.
Если у ребенка явная белковая недостаточность, выпишут прием аминокислот и альбумина.
Особенности диеты
Недопустимо употребление продуктов, в состав которых входит ячмень, рожь или пшеница.
Разрешается употреблять свежие овощи, фрукты, молоко, свежее мясо, кукурузу, рис, картофель, гречку.
Вам необходимо внимательно изучать этикетки на продуктах, производитель указывает наличие в них глютена. Такая пища будет недопустима для вашего малыша.
У некоторых детей наблюдаются проблемы при употреблении продуктов с лактозой. Если у вашего малыша это происходит, то лучше на время отказаться от такой пищи.
Необходимо учитывать, что овес может быть загрязнен пшеницей, поэтому стоит с осторожностью к нему относиться.
Обращайте внимание на надпись «без глютена».
Если у вашего ребенка диагностирована целиакия, внимательно относитесь ко всему, что он кушает, следите за реакцией после употребления каждого блюда, ведите пищевой дневник.
Теперь вы знаете, что собой представляет целиакия у детей, симптомы. Важно вовремя замечать характерные симптомы и обращаться к врачу за направлением на специфические анализы. Помните о том, что целиакию важно вовремя диагностировать и начать прием медицинских препаратов, в некоторых случаях достаточно и строгого соблюдения безглютеновой диеты.
Целиакия у детей: симптомы, диагностика, лечение, прогноз
Обзор
Целиакия также известна под названиями глютен-чувствительная энтеропатия, спру и нетропическая спру – эти все термины идентифицируют повреждения слизистой оболочки тонкой кишки.
Тонкий кишечник отвечает за переваривание пищи и всасывание питательных веществ. Если иммунная система повреждает слизистую оболочку тонкого кишечника, это может привести к проблемам с усвоением важных питательных веществ из пищи (эта проблема называется мальабсорбцией).
И хотя современная медицина не имеет методов, способных полностью исцелить человека от целиакии, строгий отказ от продуктов, содержащих глютен, как правило, останавливает дальнейшее повреждение слизистой оболочки тонкого кишечника и устраняет сопутствующие симптомы, такие как диарея.
Причины возникновения целиакии у детей
Целиакия у ребенка может возникнуть в результате наследственности и сопутствующих факторов, способных запустить это заболевание. Ребенок, у которого развивается целиакия, вероятно, наследует риск его возникновения от одного или обоих родителей. Заболевание начинает развиваться обычно не сразу, а только в результате употребления глютенсодержащих продуктов.
Целиакия отличается от аллергии на пшеницу. Аллергии возникают, когда различные части иммунной системы активируются пшеницей, вызывая аллергические симптомы, такие как крапивница и бронхит.
Симптомы целиакии у ребенка
Как проявляется целиакия у детей? Симптомы целиакии у детей могут варьироваться по степени тяжести от незначительных до тяжелых.
Симптомы целиакии у грудных детей до года
Дети в возрасте от рождения до одного года могут испытывать следующие симптомы:
изменение консистенции и внешнего вида каловых масс (кашеобразный пенистый стул)

вздутие живота (колики)

частое срыгивание (особенно у новорожденных)

малый вес

замедленный рост

рахит (искривление костей)

позднее прорезывание зубов

ранний кариес

Симптомы целиакии у детей дошкольного возраста
Дети дошкольного возраста могут испытывать следующие симптомы:
диарея (понос)

запор

рвота

вздутие живота

боль в животе

плохой аппетит

отставание в росте и весе или трудности прибавления в весе

раздражительность и капризность

Эти симптомы могут начаться в любом возрасте после того, как ребенок начинает употреблять в пищу содержащие глютен продукты, начиная с младенчества и заканчивая зрелым возрастом. В некоторых случаях ребенок может не испытывать ни одного из наиболее распространенных симптомов, но у него могут наблюдаться проблемы с замедленным ростом, железодефицитная анемия, сыпь на коже или проблемы с зубами.
Симптомы целиакии у детей старшего возраста
У детей старшего возраста симптомы целиакии могут быть следующими:
запор или понос

маслянистые каловые массы (которые плавают на поверхности)

вздутие живота и газы

рост и вес у ребенка с целиакией заметно отстает в сравнении со сверстниками

испытывают трудности в наборе веса

анемия

истончение костей

Кожные симптомы у детей с целиакией
У людей с целиакией может возникать такое заболевание кожи, как герпетиформный дерматит. Это заболевание чаще всего встречается у взрослых людей с целиакией. Дети больные целиакией достаточно редко страдают этим заболеванием, особенно до наступления половой зрелости. У ребенка с герпетиформным дерматитом могут не наблюдаться симптомы в желудочно-кишечном тракте.
К симптомам герпетиформного дерматита относятся:
сильный зуд

выпуклые, наполненные жидкостью волдыри на коже, как правило, возникающие на локтях, коленях, ягодицах, нижней части спины, лице, шее, туловище, а иногда и в полости рта

жжение

Почесывания зудящих областей кожи вызывает разрыв волдырей и последующее их высыхание, что приводит к появлению областей затемненной кожи и рубцов. Для диагностирования герпетиформного дерматита может потребоваться биопсия кожи. Состояние ребенка улучшается после устранения глютена из рациона. Значительное улучшение состояния наступает обычно в течение от нескольких недель до нескольких месяцев, но только при условии, что ребенок жестко придерживается безглютеновой диеты.
Симптомы целиакии у детей затрагивают ЖКТ, кожу, ротовую полость, суставы и мышцы
Проблемы с зубами
У детей с целиакией обычно происходят изменения в постоянных зубах, такие как:
изменения цвета эмали зубов (кремовый, желтый, коричневый или обесцвечивание)

канавки или ямки в зубах

Истончение костей
Дети с целиакией подвержены риску ослабления костной ткани, которое отчасти вызывается плохим усвоением витамина D и кальция. Лечение целиакии у детей с помощью безглютеновой диеты может решить эту проблему в большинстве случаев. Иногда также рекомендуется прием витаминов и добавок кальция.
Другие симптомы
Целиакия может вызвать неопределенные симптомы или незначительные симптомы, такие как:
усталость

слабо выраженная железодефицитная анемия

незначительное отставание в росте

После того, как у ребенка подтверждена целиакия с помощью биопсии кожи тонкого кишечника, единственным методом лечения является безглютеновая диета при целиакии.
Каким детям необходима диагностика целиакии
Не все дети нуждаются в проведении диагностики целиакии. Если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка есть симптомы, которые могут быть вызваны этим заболеванием, спросите вашего педиатра, нужно ли проверять ребенка. Перед началом диагностики очень важно кормить вашего ребенка обычной для него пищей, так как если вы переведете его на безглютеновую диету, это может изменить результаты диагностики, что затруднит постановку диагноза.
Если у ребенка есть симптомы
Дети, испытывающие следующие симптомы, должны быть проверены на целиакию:
Низкий рост или недостаточный вес для своего возраста, особенно если рост ребенка замедлился значительно с течением времени или если ребенок значительно меньше, чем его сверстники.

Диарея продолжительностью более нескольких недель.

Хронический запор, периодические боли в животе или рвота.

Некоторые типы проблем с зубами.

Задержка полового развития.

Железодефицитная анемия, не реагирующая на лечение.

Группы высокого риска
Диагностика рекомендуется для некоторых детей (старше трех лет), которые подвергаются повышенному риску развития целиакии, даже если ребенок не имеет симптомов.
Дети с диабетом 1-го типа входят в группу риска
В группу риска входят дети:
чьи родственники первой степени родства (родители, братья, сестры) страдают целиакией

с синдромом Дауна

с диабетом 1-го типа

с селективным дефицитом иммуноглобулина A (IgA)

с синдром Шерешевского (Тернера)

с синдром Вильямса

с аутоиммунным тиреоидитом

Диагностика целиакии у детей
Для диагностики целиакии может понадобиться провести несколько диагностических процедур. До начала тестирования ребенок должен продолжать употреблять в пищу продукты, содержащие глютен. Перевод ребенка на безглютеновую диету до диагностики может исказить результаты тестирования, что приведет к неточному диагнозу.
Анализ крови
Первым шагом в диагностике целиакии у ребенка является анализ крови. Педиатр, семейный врач или медсестра может сделать этот тест. Анализ крови указывает, повышен ли у ребенка уровень антител (белков) к тканям трансглутаминазы, которая является частью тонкой кишки. Уровень этих антител обычно высок у людей с целиакией (до тех пор, пока в их рационе присутствует глютен), но почти никогда не увеличивается у людей, не страдающих целиакией. Если тест на наличие антител к тканям трансглутаминазы положителен, для подтверждения диагноза целиакия рекомендуется проведение биопсии тонкой кишки.
Биопсия тонкого кишечника
Если анализ крови показывает высокий уровень антител к тканям трансглутаминазы, диагноз должен быть подтвержден путем исследования образца слизистой оболочки тонкой кишки с помощью микроскопа.
Забор образца называется биопсией, которая проводится, как правило, во время эндоскопии верхнего отдела ЖКТ. Во время этой процедуры, ребенку вводят через рот в тонкий кишечник небольшой гибкий зонд под названием эндоскоп, который имеет на конце камеру. Пока ребенок седатирован, эндоскопию проводит педиатр гастроэнтеролог. Камера позволяет врачу осматривать верхнюю часть пищеварительной системы и взять небольшие образцы ткани с поверхности тонкой кишки на биопсию. Биопсия является безболезненной процедурой – поэтому ребенок во время ее проведения не почувствует боли.
Как правило, внутри тонкой кишки на ее слизистой поверхности есть пальцеобразные структуры, называемые ворсинками, которые позволяют тонкой кишке усваивать питательные вещества. У людей с целиакией, которые употребляют глютен, ворсинки повреждаются и становятся плоскими, что препятствует усвоению необходимых веществ. После того, как ребенок перестает есть глютен, ворсинки восстанавливаются и снова обретают способность усваивать питательные вещества, как обычно.

Лечение целиакии у детей
Единственным методом лечения целиакии у детей является полное устранение из меню ребенка всех продуктов питания и напитков, содержащих глютен. Если ребенок недополучает питательные вещества из-за болезни, ему может быть показан прием биологически-активных добавок, калорийных напитков или витаминов.
Безглютеновая диета при целиакии у детей рекомендуется если у ребенка:
аномально повышены антитела в крови

биопсия тонкого кишечника подтверждает целиакию и ребенок испытывает симптомы заболевания

биопсия тонкого кишечника подтверждает целиакию и ребенок находится в группе высокого риска (даже если нет никаких симптомов)

биопсия кожи подтверждает герпетиформный дерматит

Если в результате тестирования на антитела и биопсии, диагност не до конца уверен в диагнозе, или если ребенок не испытывает симптомов целиакии, может быть необходимо дополнительное тестирование.
Как нам перестать есть глютен
Строгая безглютеновая диета является единственным средством для лечения целиакии. Употребление в пищу даже небольшого количества глютена может привести к кишечным повреждениям, вызывая рецидив симптомов заболевания. Безглютеновая диета требует большой дисциплины и внимательности как от родителей, так и от ребенка.
Встреча с диетологом, имеющим опыт в лечении целиакии может помочь родителям и детям:
Лучше понять, какие продукты безопасны для ребенка, а какие опасны.

Что необходимо искать на этикетках продуктов питания и лекарствах, чтобы понять, содержат ли они глютен или нет.

Как спланировать хорошо сбалансированную безглютеновую диету.

Определить, необходимы ли витамины и минеральные добавки.

Внести необходимые коррективы, чтобы обеспечить безопасную безглютеновую диету у себя дома и в школе.

Найти безглютеновые заменители продуктов, которые любит ваш ребенок.

Некоторые люди, узнав, что у них целиакия, испытывают облегчение. Другие же, узнав, что им необходимо всю оставшуюся часть их жизни придерживаться безглютеновой диеты, испытывают чувство подавленности. В любом случае, важно помнить, что безглютеновая диета является ключом к восстановлению. К счастью, жизнь на безглютеновой диете стала легче, в связи с увеличением доступности безглютеновых продуктов.
У некоторых детей с целиакией возникает дефицит витаминов и других питательных веществ. Поговорите с вашим врачом, медсестрой или диетологом о необходимости приема поливитаминов и о том, как включить богатые питательными веществами безглютеновые продукты в его рацион.
Что можно есть, а чего нельзя
Наиболее распространенными злаками в развитых странах являются пшеница, рожь и ячмень. Эти злаки содержат глютен и добавляются во многие фабричные продукты питания.
В целом:
Избегайте продуктов, содержащих пшеницу, рожь и ячмень.

Свежие фрукты, овощи, молоко, яйца, свежее необработанное мясо животных и мясо птицы, рис, кукуруза и картофель не содержат глютен, что делает их безопасными для детей с целиакией. Не содержащие глютен зерновые, такие как гречиха, киноа и просо являются хорошим источником питательных веществ, но могут быть загрязнены пшеницей. Эти злаки и муку из них следует использовать только в случае, если на их упаковках есть пометка «Без глютена».

Читайте этикетки на фабричных продуктах и приправах, обращая особое внимание на добавки, такие как стабилизаторы или эмульгаторы, которые могут содержать глютен.

Ребенок может иметь в начале проблемы при употреблении молочных продуктов; многие люди с целиакией могут иметь временную непереносимость лактозы. Если после употребления продуктов с лактозой симптомы вашего ребенка ухудшаются, вам стоит временно устранить их из его меню.

Продукты без пшеницы не обязательно не содержат глютен. Прочитайте состав на упаковке или обратитесь к производителю, если у вас есть вопросы о конкретном продукте.

В то время как овес, естественно, не содержит глютен, он может иногда быть загрязнен пшеницей во время обработки. Перед покупкой овсяной крупы или продуктов, в составе которых есть овес, необходимо убедиться, что в процессе производства он не был загрязнен пшеницей – продукты должны быть промаркированы надписью: «Без глютена». Детям с недавно диагностированной целиакией необходимо воздержаться от употребления овсяной каши и продуктов, содержащих овес до тех пор, пока их тонкий кишечник полностью не восстановится. После этого вы можете разнообразить их меню овсянкой. Овес, как правило, добавляют небольшими порциями, которые увеличиваются постепенно. Это делается для того, чтобы избежать возникновения каких-либо симптомов, вызванных увеличением клетчатки в рационе. Важен тщательный контроль симптомов, так как есть небольшой процент населения, который имеет непереносимость белка, содержащегося в овсе.

В этих продуктах может содержаться глютен, а их употребление способно вызвать симптомы целиакии у детей с этим заболеванием
Действительно ли необходима строгая безглютеновая диета
Пожизненная безглютеновая диета является единственным методом лечения целиакии.
Детям, которые не испытывают постоянных симптомов целиакии часто бывает трудно следовать строгой безглютеновой диете. На самом деле, некоторые врачи ставят под сомнение необходимость безглютеновой диеты у людей без симптомов. Тем не менее, большинство экспертов рекомендуют придерживаться строгой безглютеновой диеты всем детям с целиакией, не зависимо от того, имеет ли ребенок симптомы, или нет. Они рекомендуют беспрерывную безглютеновую диету по следующим причинам:
У некоторых детей с целиакией развивается дефицит витаминов и питательных веществ, даже если они чувствуют себя хорошо. При отсутствии лечения, дефицит может вызвать проблемы (например, анемию из-за дефицита железа или потерю костной массы из-за дефицита витамина D). Люди с целиакией, которые не следуют строгой безглютеновой диете, с большей вероятностью будут иметь определенные проблемы со здоровьем, например, взрослые могут страдать остеопорозом (истончением костей), а их дети могут иметь низкую массу тела при рождении.

Строгое следование безглютеновой диете, как правило, помогает улучшить энергию и чувство благополучия, даже если ребенок не испытывает очевидных симптомов.

Мониторинг во время лечения
После начала безглютеновой диеты, большинство детей начинают чувствовать себя лучше уже в течение нескольких недель. Примерно через шесть месяцев после начала безглютеновой диеты, врач или медсестра ребенка может повторить анализ крови, чтобы проверить уровни антител к тканям трансглутаминазы. Уровень антител должен быть ниже, или антитела должны исчезнуть совсем, поскольку ребенок продолжает избегать употребления глютенсодержащих продуктов.
В повторной биопсии тонкой кишки обычно нет необходимости, если состояние ребенка улучшилось, а уровень антител уменьшился после начала безглютеновой диеты. Повторная биопсия или другие тесты могут быть рекомендованы, если симптомы не улучшаются или если уровень антител остается повышенным.
Жизнь с целиакией
Безглютеновая диета требует изменений для всей семьи. Разговор с опытным врачом или диетологом может помочь родителям и детям внести необходимые коррективы в безглютеновый образ жизни.
Родителям, у детей которых недавно диагностировали целиакию, нужно будет поговорить с учителем или воспитателем ребенка о том, чтобы ему не давали продуктов, содержащих глютен. Распространенной проблемой в диете при целиакии у детей является питание вне дома: во время путешествий, походов, вечеринок, в школе, детском саду и детском лагере. Эти проблемы также придется учитывать и решать.
Прогноз
Целиакия является пожизненным заболеванием, так как до сих пор не разработан метод лечения, позволяющий полностью избавиться от этого недуга. Основным методом, позволяющим контролировать заболевание, является пожизненная безглютеновая диета, которая позволяет не только контролировать симптомы и заживить слизистую поверхность тонкого кишечника, но и избежать всех осложнений целиакии.
Поскольку дети с целиакией могут иметь повышенный риск развития некоторых инфекций, для уменьшения риска пневмококковых инфекций (например, пневмонии) рекомендуется вакцинация. Вакцина вводится только один раз.
Целиакия у детей — симптомы болезни, профилактика и лечение Целиакии у детей, причины заболевания и его диагностика на EUROLAB
Что такое Целиакия у детей —
Целиакия – это хроническая болезнь, которая может проявляться множеством синдромов, для нее типично неспецифическое повреждение слизистой оболочки тонкой кишки глютеном, который нарушает всасывание полезных веществ на данном участке. После избавления в рационе от глиадина пшеницы (ячменя, ржи, овса) повреждения ликвидируются.
Целиакия в странах СНГ считалась раньше редкой болезнью. Но на самом деле этим заболеванием страдает 1 человек из 100-250. Классическая форма целиакии у детей проявляется симптомами после 4-8 недель от момента питания продуктами с содержанием глютена. В частых случаях болезнь может стартовать и позже, когда она организм будут действовать факторы, которые активизируют генетические дефекты: стрессы, кишечные инфекционные заболевания и проч.
Впервые целиакия была описана в 1888 году. «Возбудитель» заболевания (белок злаковых растений) был доказан в 1951 году.
Что провоцирует / Причины Целиакии у детей:
Среди причин исследователи называют всасывательную, секреторную, двигательную слабость всего желудочно-кишечного тракта, плюригландулярная недостаточность. Предполагается, что важны наследственные и конституциональные факторы, нарушения нервной регуляции кишечника, бывшие в прошлом желудочно-кишечные заболевания, витаминная недостаточность, повреждения или врожденные аномалии нервных ганглиев кишечника.
Исследователи Ги, Гертер и Гейбнер доказывали, что в развитии рассматриваемого заболевания имеет значение высокоуглеводная диета. Но в 50-х годах, как было сказано выше, было доказано, что целиакия у взрослых и детей вызывается глиадином. Была создана теория, говорящая о том, что целиакия имеет аллергическую природу. Но кожные пробы с экстрактами пшеницы показали отрицательный результат – теория не подтвердилась.
Шелдон и Алви считают, что при целиакии отсутствуют определенные интрацеллюлярные энзимы, способные дезаминировать пептиды глютена. Патогенез целиакии связывают также с врожденной недостаточностью Р-липопротеидов и изменением их свойств. Некоторые исследователи говорят также, что существуют псевдоформы целиакии: хронические энтериты, пищевые аллергии, пороки развития. Целиакия у детей может быть врожденной или вторичной. Последняя форма лечится легче.
Патогенез (что происходит?) во время Целиакии у детей:
Особенности работы тонкой кишки – врожденные или вторичные – влияют на возникновение повышенной чувствительности клеток кишечного эпителия к глиадину. Это ферментная недостаточность, в результате которой плохо расщепляются пептиды. Глиадин полностью не расщепляется, накапливается в кишечнике, оказывая токсическое действие на организм.
Симптомы Целиакии у детей:
Основной симптом целиакии у детей – боль в животе. В основном она локализируется в области мезогастрия, что помогает в дифференциальной диагностике заболевания. Спустя 3-5 часов после приема пищи или перед актом дефекации нарастает болевой синдром (усиливаются боли). Также характерный для данного заболевания симптом – рецидивирующая рвота, которая бывает примерно в половине случаев. Более чем у половины детей наблюдаются нарушения аппетита, причем как снижение, так и повышение (в некоторых случаях сначала может не быть аппетита, а потом он резко повышается).
Как результат нарушения обмена Са–Р возникает поражение костной системы. Это не осложнение рассматриваемого заболевания, а его проявление. Некоторые боли настолько интенсивны, что без анальгетиков не обойтись. Около половины детей, у которых есть боли в костях, становятся на учет к травматологу, ортопеду, гематологу, ревматологу. Реже (тем не менее, довольно часто) наблюдаются боли в суставах. Поражаются в основном коленные и голеностопные суставы, признаков артрита нет.
Среди симптомов целиакии у детей могут быть кариес, сколиоз, остеопороз, переломы трубчатых костей. Снижение массы тела ребенка также типичное проявление заболевания у детей, степень зависит от тяжести нутритивных расстройств. Менее чем у 30% детей выявляют снижение роста.
При целиакии поражается нервная система, причиной является энцефалопатия. Психоневрологически выражен синдром агрессии, раздражительности, возможно усугубление боли в животе. У ребенка может снижаться мышечный тонус, развиваться вегето-сосудистая недостаточность, нарушения сна, аутизм, депрессии. Поражения нервной системы проявляются также агрессивностью и раздражительностью. Дети беспокойно спят, плохо засыпают. Вероятен эписиндром.
Нарушается барьерная функция слизистой оболочки тонкой кишки. Как следствие – во внутреннюю среду проникают нерасщепленные белки с антигенными свойствами. Этот фактор активизирует и вызывает новые аллергические болезни. Могут проявляться симптомы со стороны ЖКТ, которые похожи на пищевую аллергию, потому диагностика усложнена в некоторых случаях.
Для целиакии у детей характерны такие симптомы как проявления витаминно–минеральной и белковой недостаточности:
повышенная утомляемость

частые ОРВИ

повышенная кровоточивость с наличием экхимозов и носовых кровотечений

мышечные судороги вплоть до тетании

рецидивирующие стоматиты

распространенный кожный зуд

длительные рецидивирующие температурные состояния

стойкие фурункулезы

выпадение волос вплоть до алопеции

нарушение сумеречного зрения

фолликулярный гиперкератоз (редко)

дистрофические изменения и ломкость ногтей (редко)

хейлиты (редко)

витилиго (редко)

Нет такого симптома, который встречался бы абсолютно у всех больных целиакией детей. Потому диагностические ошибки и наблюдение ребенка у нескольких специалистов – не редкость. Дети в некоторых случаях попадают в инфекционные стационары с жалобами на жидкий стул, рвоту, часто протекающие на фоне повышения температуры, так как срыв происходит при присоединении ОРВИ.
Диагностика Целиакии у детей:
Данное заболевание диагностируют с помощью проведения скрининговых тестов. Они показывают вероятность развития целиакии или же пищевой аллергии на продукты, в составе которых содержится глютен. Диагноз ставят после проведения биопсии, когда берут на анализ клетки из тонкого кишечника.
Лечение Целиакии у детей:
После подтверждения целиакии у детей ребенку назначают лечение, которое, в основном, заключается в специальной диете. Из рациона исключают продукты с содержанием глютена. Нужно с осторожностью относиться к полуфабрикатам, отдавать предпочтение тем, на которых есть пометка «Не содержит глютена».
Продукты без глютена:
Фрукты, сухофрукты

Бобовые, корнеплоды, овощи

Сливочное масло и растительные масла

Молоко и молочные продукты

Копченые и сухие колбасные изделия, вяленная ветчина

Кукуруза, рис и продукты с их содержанием

Дрожжи

Рыба, морепродукты

Мясо

Травяные напитки, чаи, нерастворимый кофе

Перец, соль, уксус, специи, пищевые красители

Продукты, в которых может быть глютен:
Сладости, марципаны, карамель

Плавленые сыры

Рыбные консервы

Растворимый кофе и чай

Паштеты

Докторская колбаса (и подобные виды), сосиски, сардельки

Продукты, которые нельзя детям с целиакией (в них есть глютен):
Шоколад, кроме безглютенового

Печенье, булочки, различные кондитерские изделия

Хлеб, изделия из овсяной, ржаной, пшеничной и ячменной муки

Макаронные продукты

Просвирки для церковного причастия

Напитки, которые приготовлены на основе зерен (к примеру, квас)

Профилактика Целиакии у детей:
При наличии целиакии у родителей можно предполагать данное заболевание и у ребенка. Давайте таким детям продукты с глютеном постепенно и осторожно. При появлении симптомов, которые описаны выше, срочно обратитесь к врачу.
К каким докторам следует обращаться если у Вас Целиакия у детей:
Педиатр
Гастроэнтеролог
Травматолог
Ортопед
Гематолог
Ревматолог
Аллерголог
Дерматолог
Невролог
Эндокринолог
Вас что-то беспокоит? Вы хотите узнать более детальную информацию о Целиакии у детей, ее причинах, симптомах, методах лечения и профилактики, ходе течения болезни и соблюдении диеты после нее? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, изучат внешние признаки и помогут определить болезнь по симптомам, проконсультируют Вас и окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.
Как обратиться в клинику:
Телефон нашей клиники в Киеве: (+38 044) 206-20-00 (многоканальный). Секретарь клиники подберет Вам удобный день и час визита к врачу. Наши координаты и схема проезда указаны здесь. Посмотрите детальнее о всех услугах клиники на ее персональной странице.
Если Вами ранее были выполнены какие-либо исследования, обязательно возьмите их результаты на консультацию к врачу. Если исследования выполнены не были, мы сделаем все необходимое в нашей клинике или у наших коллег в других клиниках.
У Вас ? Необходимо очень тщательно подходить к состоянию Вашего здоровья в целом. Люди уделяют недостаточно внимания симптомам заболеваний и не осознают, что эти болезни могут быть жизненно опасными. Есть много болезней, которые по началу никак не проявляют себя в нашем организме, но в итоге оказывается, что, к сожалению, их уже лечить слишком поздно. Каждое заболевание имеет свои определенные признаки, характерные внешние проявления – так называемые симптомы болезни. Определение симптомов – первый шаг в диагностике заболеваний в целом. Для этого просто необходимо по несколько раз в год проходить обследование у врача, чтобы не только предотвратить страшную болезнь, но и поддерживать здоровый дух в теле и организме в целом.
Если Вы хотите задать вопрос врачу – воспользуйтесь разделом онлайн консультации, возможно Вы найдете там ответы на свои вопросы и прочитаете советы по уходу за собой. Если Вас интересуют отзывы о клиниках и врачах – попробуйте найти нужную Вам информацию в разделе Вся медицина. Также зарегистрируйтесь на медицинском портале Eurolab, чтобы быть постоянно в курсе последних новостей и обновлений информации на сайте, которые будут автоматически высылаться Вам на почту.

Другие заболевания из группы Болезни ребенка (педиатрия):
Если Вас интересуют еще какие-нибудь виды болезней и группы заболеваний человека или у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.
Целиакия у детей: причины, признаки, симптомы, лечение
Целиакия у детей – наследственное заболевание, поражающее слизистую оболочку кишечника, по причине непереносимости глютена, который в большом количестве содержится в злаковых культурах. Зачастую данный недуг развивается у детей начиная с двухлетнего возраста, признаки при этом выражаются слабо, но по мере прогрессирования болезни становятся более яркими. В некоторых случаях первые симптомы можно заметить у ребёнка грудного возраста, у которого наблюдается непереносимость коровьего молока. После исключения из рациона продуктов с содержанием белка глютена, состояние улучшается и приходит в норму в течение года.
Точных причин прогрессирования данной болезни у детей не установлено, но считается, что предрасполагающими факторами являются – генетическая предрасположенность, аутоиммунные заболевания, которые несут негативное влияние на слизистую кишечника, некоторые разновидности вирусных инфекций. Основными проявлениями такого синдрома считаются – отсутствие аппетита и снижение массы тела, жидкие и пенистые каловые массы, увеличение объёмов живота, задержка в росте и половом развитии.
Диагностика недуга основывается на лабораторных изучениях кала и крови, биопсии кишечника и инструментальных обследованиях ребёнка. Лечение такого синдрома основывается на соблюдении специальной диеты, приёме витаминного комплекса и ферментов для улучшения работы пищеварительной системы. Без своевременной терапии болезнь может стать причиной инвалидности или смерти ребёнка.
Этиология
Главная причина возникновения синдрома непереносимости глютена заключается в генетических нарушениях, создающих благоприятные условия для повреждения структуры слизистой кишечника при употреблении некоторых злаков. Существует несколько благоприятных факторов, способствующих развитию недуга:
наличие аналогичного расстройства у близких родственников;

синдром Дауна;

аутоиммунные заболевания щитовидной или поджелудочной железы, на фоне которых наблюдается атака иммунной системы собственных клеток;

сахарный диабет;

воспалительный процесс в кишечнике, из-за которого в клетках данного органа, происходит скопление лимфоцитов;

широкий спектр кишечных инфекций;

гепатит хронической формы;

продолжительное влияние на ребёнка стрессовых ситуаций;

осложнения после хирургического вмешательства, например, после удаления аппендицита.

Однако точные причины формирования заболевания у детей до конца не известны.
Разновидности

Тонкая кишка при целиакии
В современной медицине существует несколько форм протекания целиакии у детей:
типичная – наблюдаются нарушения функционирования ЖКТ и непереносимость любых молочных продуктов;

атипичиная – симптомы заболевания могут вовсе не проявляться;

скрытая – в большинстве случаев протекает без выражения каких-либо признаков;

латентная – проявления недуга полностью отсутствуют. Диагностика осуществляется при помощи изучения анализов крови и кала;

рефрактерная – сопровождается ярко выраженными симптомами. От других форм отличается тем, что при соблюдении диеты не наблюдается улучшение состояния ребёнка. Это становится причиной инвалидности или смерти.

Симптомы
Первичное проявление синдрома выражается не сразу. У малышей грудного возраста признаки начинают возникать при введении прикорма, когда в рацион добавляют глютеносодержащие продукты. Более чётко дают о себе знать симптомы заболевания у малышей до года — начиная с восьми месяцев. У некоторых детей характерные черты возникают ближе к трём годам.
Признаки данного расстройства у малышей младше двух лет:
жидкие каловые массы с содержанием частичек жира, пены. Нередко имеют стойкий неприятный запах;

увеличение объёмов живота;

приступы тошноты, заканчивающиеся рвотой;

отставание в росте и наборе массы тела от здоровых сверстников;

постоянная плаксивость и возбуждённость ребёнка;

задержка в психомоторном развитии – дети позже остальных начинают самостоятельно держать головку, проявлять интерес к новым игрушкам и людям, ползать и ходить.

Симптомы недуга у детей старше двух лет и подростков:
диарея, сменяющаяся запорами;

бледность кожного покрова;

повышенная утомляемость;

задержка полового созревания. У девушек менструация может начаться к пятнадцати годам или позже. Наблюдается недостаточное развитие молочных желез;

отставание в росте – у девушек он не превышает 155 см, у молодых людей – 165 см;

аллергические реакции – появление на коже характерного высыпания;

остеопороз – наблюдается снижение плотности костной ткани. Встречается у половины детей с диагнозом целиакия. После исключения злаков наблюдается восстановление плотности костей. Весь процесс занимает не более одного года. В некоторых случаях может стать фактором возникновения инвалидности;

повышенное выпадение волос.

Эндоскопические признаки целиакии
Осложнения
При поздней диагностике и лечении заболевания, а также при несоблюдении диеты, есть вероятность развития следующих осложнений:
сохранение симптомов данного расстройства даже при выполнении всех правил относительно питания;

формирование язв тонкой кишки;

бесплодие – наблюдается при тяжёлом протекании болезни;

недостаточность витаминов в организме;

значительное умственное и психическое отставание в развитии;

повышение вероятности онкологии органов ЖКТ;

частые переломы костей или инвалидность – на фоне снижения плотности костей;

летальный исход – при стремительном развитии и тяжёлом протекании целиакии у детей младше двух лет.

При соблюдении безглютеновой диеты на протяжении всей жизни многих из вышеуказанных последствий можно избежать.
Диагностика
Первичный диагноз специалист устанавливает на основе осмотра пациента, выяснения возможных причин формирования заболеваний, наличия и интенсивности тех или иных симптомов. Осмотр включает в себя измерение показателей роста и массы тела, пальпацию живота. Основную ценность при диагностике целиакии у детей играют лабораторные анализы:
крови – общий и биохимический;

микроскопическое и бактериологическое исследование каловых масс;

генетические тесты.

Инструментальные методы для подтверждения диагноза включают в себя – биопсию кишечника, во время которой проводится забор небольшой частички слизистой оболочки для последующего подробного обследования. ФГДС – даёт возможность специалисту осмотреть и оценить структурное состояние органов ЖКТ. УЗИ органов брюшной полости – для поиска и подтверждения наличия повреждений кишечника, нарушений пищеварения. Денситометрия — позволяет выяснить плотность костной ткани.
Кроме этого, необходима консультация аллерголога-иммунолога. Некоторые специалисты во время диагностики просят несколько дней не давать ребёнку продукты с содержанием глютена, после чего повторяют некоторые анализы и оценивают общее состояние пациента. При изменении показателей в лучшую сторону с точностью устанавливают диагноз «целиакия».
Лечение
Лечение целиакии у детей обязательно подразумевает пожизненный отказ от злаков, содержащих глютен, таких как пшеница, ячмень и рожь. Полностью исключают манную крупу, макаронные и хлебобулочные изделия на основе муки из вышеуказанных круп. Кроме этого, стоит ограничить употребление колбас, копчёностей, мороженого, шоколада, различных соусов, кетчупов и майонезов, кофе и какао, консервы. Это обусловлено тем, что в них также может содержаться данный белок. Допускается приём продуктов, приготовленных из рисовой и кукурузной муки, а также картофеля, рыбы, мяса и фруктов. При соблюдении правильного питания, первые улучшения видны уже через месяц — полное восстановление слизистой кишечника происходит на протяжении года.

Безглютеновая диета
Кроме этого, лечение данного синдрома направлено на устранение симптомов, не связанных с ЖКТ. Зачастую пациентам назначают:
препараты для повышения уровня гемоглобина;

медикаменты с содержанием кальция и витамина Д – необходимых для укрепления костной ткани. Нормализация плотности костей достигается примерно через год. В противном случае повышенная ломкость костей может привести к инвалидности;

витаминные комплексы.

При необходимости назначают курсы терапии у психотерапевта. При своевременном и правильном лечении прогноз заболевания благоприятный.
Профилактика
Специфической профилактики целиакии у детей не существует, необходимо лишь на протяжении всей жизни соблюдать диету, а в будущем отказаться от вредных привычек – употребления спиртных напитков и табакокурения. Для подтверждения наследственного фактора и наличия предрасполагающих факторов нужно проходить регулярные обследования у специалистов — не менее двух раз в год. При возникновении первых признаков синдрома немедленно обращаться в медицинское учреждение. Чем раньше начнётся лечение, тем выше вероятность полного выздоровления и отсутствия нежелательных последствий, среди которых инвалидность и смерть.

Целиакия у детей и
Целиакия у детей и взрослых: симптомы, лечение, фото, заболевание
Целиакия или глютеновая болезнь – это заболевание аллергического характера, при котором кишечник не может воспринять и усвоить продукты содержащие глютен. Целиакия считается врожденным заболеванием, которое передается от родителей к ребенку, но до конца механизмы развития заболевания пока не выяснены.
При глютеновой болезни глютен, попадая в кишечник, расщепляется не полностью, а в результате неполного расщепления образуются токсические вещества, которые травмируют внутреннюю поверхность кишки. У маленьких детей целиакия начинает развиваться с введением прикорма, что родители могут определить по: рвоте, пенистому стулу, ухудшению прибавки в весе, вздутию живота.
Целиакия у детей и взрослых: симптомы, лечение, фото, заболевание1
У взрослого населения целиакия маскируется под заболевания кишечника и желудка, которые имеют хронический характер. В таких случаях пациент может длительное время безуспешно лечить неустойчивый стул, метеоризм и прочие заболевания связанные с диспепсией, не подозревая о глютеновой непереносимости.
Целиакия у детей и взрослых: симптомы, лечение, фото, заболевание 2
Именно поэтому официальные статистические данные существенно занижены и представляют процент случаев равных 1:1000. Также распространено мнение, что целиакия это не болезнь, а образ жизни, требующий соблюдения диеты, ведь без наличия контакта с глютеном развитие целиакии невозможно. Наиболее токсичная часть расщепленного глютена – это глиадин (алкоголь растворимая фракция).
Целиакия у детей и взрослых: симптомы, лечение, фото, заболевание
Интересные факты о заболевании
Целиакия начала существовать с момента начала употребления человеком в пищу злаков (ржи, пшеницы), поэтому возраст заболевания насчитывает несколько тысячелетий.
Развитию целиакии больше подвержены женщины, а у африканцев, японцев и китайцев практически не встречается. Скорее всего, это связано с особенностями питания или с генетической составляющей.
Некоторые регионы России до сих пор не признают целиакию патологией, а врачам запрещается устанавливать такой диагноз.
Некоторые специалисты относят целиакию к предраковому состоянию, которое увеличивает риск развития рака отделов пищеварения, тонкокишечной лимфомы, кишечных кровотечений.
Если родители страдают от глютеновой болезни, риск, что ребенок после рождения будет иметь такую патологию, составляет – 1:10.
Причины
Точные причины развития целиакии до сих пор не известны, однако существует несколько теорий возникновения этого заболевания. К самым распространенным относятся – иммунологическая и ферментативная, при этом первая поддерживается большинством исследователей.
Иммунологическая
В крови появляются аутоиммунные антитела к структурам клеток кишечной оболочки и антитела к глютену. При наличии целиакии число внутриэпителиальных лимфоцитов, обладающих специфическим набором рецепторов, увеличено. Именно такие клетки ошибочно определяют глютен в число угроз и повреждают стенки кишечника.
Целиакия у детей и взрослых: симптомы, лечение, фото, заболевание 4
Ферментативная
В тонком кишечнике отсутствует фермент, который занимается расщеплением глютена. Это вполне вероятная причина, но не доказана до конца по той причине, что соблюдение диеты приводит к восстановлению ферментативной функции кишечника.
Вирусная теория
Согласно исследованиям ученых, около 90% больных целиакией имеют повышенное число антител к определенному типу аденовируса. Однако не стоит верить врачу, если он скажет, что целиакия появилась из-за аденовируса. Он не имеет ничего общего с врожденным заболеванием, просто глютен имеет антигенное сходство с аденовирусом.
Паторецепторная
Основывается на утверждении, что кишечник имеет нарушенный состав белков, что приводит к чрезмерной чувствительности тонкой кишки к глютену.
Большинство ученых сошлись во мнении, что предполагаемая картина возникновения непереносимости глютена включает в себя все теории и объединяет их: нет фермента – глютен не подвергается расщеплению и накапливается, что приводит к токсическому воздействию на кишечник, который отвечает реакцией клеток с особыми рецепторами. Такие клетки принимают глютен как угрозу и попытки ее уничтожить приводят к повреждениям стенок кишечника, которые нарушают процесс переваривания и усвоения пищи. Возможным инициатором иммунного ответа организма на глютен, при такой трактовке считается аденовирус.
Симптомы
В медицинской литературе выделяют три формы клинического проявления целиакии. Реальная картина заболевания имеет многообразие проявлений: целиакия может маскироваться под различные заболевания ЖКТ, дерматологические патологии, гиповитаминозы и прочие. Именно благодаря разнообразию симптомов, целиакия, как диагноз устанавливается ограниченному числу пациентов, при этом большее количество больных целиакией продолжают лечить от ложных, но схожих по симптоматике заболеваний.
Целиакия у детей и взрослых: симптомы, лечение, фото, заболевание5
При этом бывают случаи когда, все анализы и клинические проявления подтверждают наличие у пациента целиакии, но после проведения биопсии тонкого кишечника, диагноз врачей не подтверждается.
Также стоит отметить, что чем раньше в пищу будут введены продукты, содержащие глютен и чем их будет больше, тем быстрее начнет развиваться целиакия, при этом характер течения заболевания будет гораздо сложнее.
Целиакия у детей и взрослых: симптомы, лечение, фото, заболевание6
Симптомы целиакии у детей
Типичная форма целиакии характерна тремя яркими симптомами:
Частый стул (5 и более раз вдень) при этом он имеет кашицеобразную консистенцию, плохо пахнет, пенится, имеет разную окраску, блестящие вкрапления жира, плохо смывается и его достаточно много.
Выпученный живот. Родители думают, что это от того, что ребенок хорошо кушает, врач может сказать, что причина в развитии у ребенка рахита.
Наличие отставания в весе и росте. Особенно заметно отставание в весе в первые два года жизни и заметное отставание в росте, после достижения двухлетнего возраста. При этом недостача в доборе веса начинает наблюдаться после введения прикорма, хотя до прикорма набор веса проходил нормальными темпами.
Целиакия у детей и взрослых: симптомы, лечение, фото, заболевание6
Другие симптомы, которые подтверждают наличие у ребенка целиакии и связаны с недостатком питательных веществ, микроэлементов, витаминов. Для каждого конкретного случая могут быть разными:
Вялость, быстрая утомляемость или, наоборот, повышенная раздражительность, агрессивное поведение, плаксивость.
Неудовлетворительное состояние кожных покровов и волос: атопический дерматит, шелушение кожи, сухость, слабость.
Подверженность ребенка частым переломам, при малейшей возможности. При этом нужно учитывать, что у здорового ребенка кости гораздо крепче, чем у взрослых, за счет их эластичности.
Недостаточный мышечный тонус (гипотония).
Неправильная осанка.
Анемия.
Появление патологий ротовой полости: стоматит, кариес, хрупкость эмали, кровоточивость десен.
Ребенок имеет характерный – несчастный вид.
Ребенок имеет худенькие конечности и большой живот, из-за чего таких детей сравнивают с паучками.
С взрослением ребенка болеющего целиакией наблюдаются нарушения работы половой системы: у мальчиков – половая дисфункция, у девочек – отсутствие наступления месячных.
Симптомы целиакии у взрослых
Для симптомов целиакии у взрослого населения характерна латентная и атипичная форма. Проявление атипичной формы возможно только после 30-40 лет жизни. Такая форма заболевания характерна наличием одного из основных симптомов типичной формы заболевания и нескольких сопутствующих. В целом на первый план выходят внекишечные проявления заболевания:
Дерматологические: атопический и герпетиформный дерматит.
Неврологические: депрессия, мигрень.
Репродуктивные: бесплодие.
Суставные: боли в суставах, причина которых не поддается объяснению, артрит.
Почечные: нефропатия.
Изменения в биохимическом анализе крови: увеличение альбумина, трансаминаз, щелочной фосфатазы, снижение холестерина.
Клинические исследования показали, что 4-8% женщин, которые проходили лечение от бесплодия, и оно оказалось безрезультатным, страдают целиакией. После введения аглютеновой диеты, все они смогли родить ребенка.
Скрытая форма заболевания может никак не проявляться, кроме нерегулярных проблем с кишечником или кожным проблемам (дерматитах), которые никто не может ассоциировать с заболеванием. Поэтому целиакия выявляется только при случайном обследовании.
Целиакия у детей и взрослых: симптомы, лечение, фото, заболевание11
Осложнения, которые возникают при непереносимости глютена
Длительное течение заболевание в скрытой форме приводит к повышению риска развития серьезных заболеваний:
Аутоиммунного гепатита, аутоиммунного тиреоидита.
Сахарного диабета первого типа.
Ревматоидного артрита.
Онкологии ЖКТ.
Рецидивирующего перикардита.
Склеродермии, миастении.
Диагностика заболевания
В большинстве случаев целиакия выявляется при комплексной диагностике организма в процессе подтверждения диагноза одного из перечисленных выше заболеваний. Целенаправленная диагностика целиактии включает три этапа:
Первый – иммунологическое исследование крови пациента. В процессе исследования определяется наличие тканевой трансаглютаминазе, аутоиммунных тел к ретикулину, эндомизию, уровень антиглиадиновых антител.
Второй – если первый этап имеет положительные результаты тестов, то проводится биопсия слизистой тонкого кишечника, которая включает определение наличия лимфоцитов с атипичными рецепторами, воспаления, общее состояние ворсинок. Второй этап является самым важным для постановки правильного диагноза.
Третий – назначение безглютеновой диеты и наблюдение пациента у врача на протяжении 6 месяцев. Если общее состояние улучшается, наблюдается обратное развитие симптомов заболевания – диагноз получает 100% подтверждение.
Особенность лечения заключается в том, что даже при отрицательных результатах биопсии, пациенту с положительными иммунологическими пробами назначается третий этап диагностики. В случае улучшения состояния пациента в течение полугода – диагноз «целиакия» подтверждается, а такая форма заболевания называется потенциальной.
Повторное иммунологическое обследование проводится спустя год, ожидается появление положительной динамики. Через два года повторная биопсия должна подтвердить полное восстановление ворсинок тонкого кишечника.
Дифференциальная диагностика
Обычно врачи не спешат ставить диагноз «целиакия», а тем более назначать биопсию кишечника. Изначально целиакию необходимо отличить от наследственных заболеваний кишечника, кишечных инфекций, иммунодефицитов, пищевой аллергии.
Целиакия отличается от перечисленных патологий, по хорошему эффекту от соблюдения безглютеновой диеты (назначенной в случае положительного ответа на иммунологическое обследование атипичных антител), отсутствии в кале крови и слизи.
Лечение
Пожизненное соблюдение безглютеновой диеты является единственным эффективным способом лечения. Характерная диета при целиакии подразумевает исключение хлебобулочны, кондитерских изделий, дешевых сосисок, колбас, котлет, соусов, некоторых круп (манной, перловой, овсяной), макарон. Также глютен в скрытом виде может содержаться в пиве, квасе, солодовом экстракте, красителях, кофе, какао, консервах, мороженом, творожках и йогуртах, сырках, кетчупе, майонезе.
Критическим для аллергика является содержание более 1 миллиграмма глютена на 100 грамм продукта.
Разрешены к употреблению:
Натуральные молочные продукты, яйца.
Бобовые.
Рыба, мясо.
Фрукты, овощи.
Пшено, кукуруза, гречка.
Мармелад, шоколад.
Целиакия у детей и взрослых: симптомы, лечение, фото, заболевание21Целиакия у детей и взрослых: симптомы, лечение, фото, заболевание22Целиакия у детей и взрослых: симптомы, лечение, фото, заболевание23Целиакия у детей и взрослых: симптомы, лечение, фото, заболевание24
Для детей назначаются специальные смеси, которые в основе содержат сою или гидролизат казеина. Для введения диетического прикорма используются специальные безглютеновые каши. После того как установлен диагноз терапия сводится до снижения проявления симптомов:
Улучшение пищеварения при помощи ферментов поджелудочной железы (https://m.baby.ru/pharmacy/pancreatin/, Креон).
Коррекция микрофлоры кишечника: пребиотики (https://m.baby.ru/pharmacy/hylak-forte/), пробиотики (Актимель,https://m.baby.ru/pharmacy/linex/,https://m.baby.ru/pharmacy/bifiform/), кишечные антисептики (https://m.baby.ru/pharmacy/enterofuryl/).
Лечение диареи:https://m.baby.ru/pharmacy/imodium/,https://m.baby.ru/pharmacy/smecta/, отвар коры дуба.
Лечение вздутия живота:https://m.baby.ru/pharmacy/plantex/,https://m.baby.ru/pharmacy/espumisan/.
Терапия гиповитаминоза: внутривенно вводят витамины группы К, Д, Е, В, А, никотиновую кислоту (в тяжелых случаях), мультивитамины внутрь.
Лечение гипотрофии: увеличение калорийности пищи, коррекция питания.
Устранение белковой недостаточности:https://m.baby.ru/pharmacy/albumin/, смеси аминокислот.
Коррекция водно-электролитического баланса: глюконат кальция,https://m.baby.ru/pharmacy/panangin/.
Лечение аутоиммунных заболеваний при помощи глюкокортикостероидов.
Целиакия у детей и взрослых: симптомы, лечение, фото, заболевание31Целиакия у детей и взрослых: симптомы, лечение, фото, заболевание 33Целиакия у детей и взрослых: симптомы, лечение, фото, заболевание33
Пациент проводит одновременную терапию целиакии и наблюдение по поводу сопутствующих заболеваний, к примеру, сахарного диабета.
Ни в коем случае нельзя принимать лекарственные препараты (пилюли и таблетки) оболочка которых содержит в своем составе глютен (к примеру:https://m.baby.ru/pharmacy/festal/,https://m.baby.ru/pharmacy/mezym-forte/,https://m.baby.ru/pharmacy/complivit/). Также стоит обращать внимание на состав жидких препаратов и исключать препараты содержащие солод (https://m.baby.ru/pharmacy/novo-passit/), который противопоказан к употреблению пациентам имеющим целиакию.
Целиакия не приговор
Большинство детей при подтверждении установленного диагноза «целиакия» получают инвалидность, но в случае строгого соблюдения правильно разработанной диеты прогноз довольно благоприятный. Спустя несколько недель кишечные симптомы заболевания уходят, а в течение первой пары месяцев полностью восстанавливается белковый, водно-электролитический, витаминно-минеральный баланс.
Ребенок, соблюдающий все пункты терапии заболевания, способен догнать в росте и весе своих сверстников.
Однако соблюдение безглютеновой диеты должно проводиться пожизненно, ведь неправильное питание, а с ним прогресс заболевания, могут привести к развитию онкологических заболеваний ЖКТ и возвращению всех патологических явлений.
💫
С сайта Doctoroff
💫
Целиакия у детей и подростков.
Продолжаем обсуждать новый гайд по целиакии, но сегодня подробнее поговорим о детях

Диагностика.
Подход к диагностике в целом совпадает с подходом в рекомендациях ESPGHAN (The European Society for Paediatric Gastroenterology Hepatology and Nutrition).
Кто из детей и подростков должен быть обследован на целиакию?
Важно поставить диагноз не только детям с выраженными гастроэнтерологическими проявлениями, но и тем, у кого размытая клиническая картина, экстрагастроинтестинальные симптомы или бессимптомное течение, так как возможно негативное влияние на здоровье в будущем.
Обследование на целиакию должно быть проведено в следующих группах детей:
1. Дети с необъяснимыми симптомами и признаками хронической или интермиттирующей диареи, отставанием в физическом развитии, потерей массы, задержкой пубертата, аменореей, тошнотой или рвотами, хронической болью в животе, вздутием и бурлением в животе, хроническими запорами, хронической слабостью, повторными афтозными стоматитами, сыпью, похожей на герпетиформный дерматит, переломами на фоне небольшой травмы, остеопенией/остеопорозом, повышением трансаминаз.
2. Дети без симптомов, но с повышенным риском из-за сахарного диабета первого типа, синдрома Дауна, синдром Вильямса, синдрома Тернера, селективного дефицита иммуноглобулина А, аутоиммунными заболеваниями печени + родственники первой линии больных с целиакией.
Как обследовать?
Начальным тестом рекомендуется определение антител а тканевой трансглютаминазе IgA. Если общий IgA не известен, он тоже должен быть измерен. При наличии дефицита IgA должен быть проведен минимум один тест с антителами IgG.
При неясным ситуациях настоятельно рекомендуется биопсия дуоденум.
У детей и подростков с клиникой, предполагающей целиакию, диагноз целиакии может быть выставлен без биопсии при условии высокого уровня антител к тканевой траснглютаминазе (более 10 раз от верхней границы нормы), положительными антителами к эндомизию и наличием HLA-DQ2/8 гаплотипа. Диагноз подтверждается снижением антител и клиническим ответом на безглютеновую диету.
Если нет симптомов, но ребенок из группы риска, рекомендуется HLA тестирование. Материал на генетический тест у детей лучше для уменьшения стресса брать cо слизистой внутренней поверхности щеки. При отсутствии DQ2/DQ8 ребенок в наблюдении и обследовании далее не нуждается. У остальным проводится определение антител к тканевой трансглютаминазе IgA и общий IgA. При отрицательной серологии, определение антител надо проводить периодически.
Для того, чтобы избегать ненужные биопсии у детей с низким уровнем антитела (менее 3 от верхней границы нормы), рекомендуется определение антител к эндомизию. При обнаружению антител к эндомизию — нужна биопсия.
При отрицательном тесте надо повторить серологию через 3-6 месяцев, не исключая глютен из питания.
При сомнениях в правильности начального диагноза, проводится провокация с глютеном, которой должен предшествовать HLA тест и гистология.
Провокация не рекомендуется в возрасте до 5 лет или во время пубертатного скачка роста. Нагрузка глютеном при провокации должна быть не менее 5 грамм в сутки.
Диагноз целиакии подтверждается, если становятся положительными антитела и отмечаются клинические проявления и/или гистологические отклонения.
Если антитела отрицательные и гистология нормальные, то диагноз целиакии снимается, но принимается во внимание, что не исключается появление болезни в будущем.
Наблюдение
Семья ребенка с целиакией должна по возможности получить консультацию сведущего в проблеме диетолога. Должен быть контроль врача за улучшением клинической картины и нормализацией антител на фоне безглютеновой диеты. Контрольная биопсия не обязательна, но в случае отсутствия клинического улучшения на диете, надо перепроверить приверженность к соблюдению диеты и возможно провести дообследование, включая новую биопсию.
В первый год наблюдения рекомендуются осмотры раз в 3-6 месяцев.
После нормализации антител при нормальной клинической картине — осмотр раз в год.
В группе высокого риска (переломы костей при минимальной травме, неприверженность диете, низкий индекс массы тела, сохраняющаяся атрофия ворсин) показано DEXA (денситометрия).
Длительность грудного вскармливания и факт введения глютена на фоне продолжающего грудного вскармливания не влияет на риск целиакии.
Нет доказательной базы рекомендовать избегать раннее (до 4 месяцев) или позднее (после 6 или даже 12 месяцев жизни) введение глютена у детей при риске целиакии.

Кал с кусочками непереваренной пищи

Кал не тонет, липкий, в воде зачастую распадается

Кровь и слизь в кале

Увеличенный живот при худых конечностях

Метеоризм

Тошнота и рвота

Истончение костей

Недобор веса и недостаточный рост жировых тканей

Плохое состояние волос, ногтей и кожного покрова

Психомоторное возбуждение, дрожание конечностей.

Регулярные поносы или запоры (нормального состояния стула не бывает)

Кал не тонет, зловонный, липкий, в воде зачастую распадается

Кровь и слизь в кале

Анемия

Потеря или повышение аппетита

Низкий рост и маленький вес

Истончение костей

Остеопороз

Дерматиты

Аллергии на продукты питания

Психологические и неврологические нарушения

Отставание в физическом и умственном развитии от сверстников.

В юношеском возрасте к стандартным симптомам типичной целиакии присоединяется целый ряд симптомов, вызванных бурным ростом организма в период полового развития, когда человеку требуется повышенное количество питательных веществ и витаминов.

Регулярные поносы или запоры (нормального состояния стула не бывает)

Кал не тонет, зловонный, липкий, в воде зачастую распадается

Кровь и слизь в кале

Анемия (низкий уровень гемоглобина, который не изменяется даже при проведении соответствующей терапии)

Потеря или повышение аппетита

Низкий рост и маленький вес (при соблюдении безглютеновой диеты концентрация гормона роста в крови восстанавливается, и ребенок начинает расти)

Остеопороз

Истончение костей

Дерматиты (чаще всего сыпь появляется на коленях, локтях или ягодицах в виде очень сильно зудящих пузырьков или пятен)

Стоматиты и другие нарушения в ротовой полости (глоссит, обложенный язык, афтозные язвочки, кровоточивость десен)

Плохая зубная эмаль

Аллергии на продукты питания

Психологические и неврологические нарушения (раздражительность, тревожность, депрессии)

Отставание в физическом и умственном развитии от сверстников

Задержка полового развития (для девушек отсутствие признаков развития груди и отсутствие месячных).

По мере взросления симптомы типичной целиакии немного стираются даже без соблюдения безглютеновой диеты (если диета не соблюдается или нарушается) и на их место приходят симптомы атипичной и латентной формы целиакии. При этом разрушительное воздействие глютена на организм продолжается с прежней силой, в результате чего развиваются тяжелые заболевания исход которых может быть трагичным.

Кал не тонет, зловонный, липкий, в воде зачастую распадается

Кровь и слизь в кале

Тошнота и рвота

Маленький рост и вес

Отставание в физическом и умственном развитии от сверстников

Плохой или повышенный аппетит

Психологические нарушения (раздражительности, плаксивость, утрата интереса к окружающему, вялость)

Анемия.

Среди маленьких пациентов нередко встречается такое заболевание как лейкоз. Патология имеет злокачественный характер, что значительно усложняет выздоровление человека. Что это такое и каковы симптомы лейкоза у детей?

Лейкоз или лейкемия представляет собой онкологическую патологию, характерной чертой которой является изменение клеток крови. Кровь производится в костном мозге. При развитии данного заболевания в нем возникают мутированные клетки, у которых нарушена структура. Они сначала проникают в лимфоузлы, а затем распространяются по всему организму.

Образование раковых элементов сильно ослабляет иммунную систему, поэтому нередко лейкоз у детей сопровождается тяжелыми инфекционными патологиями, сепсисом, отмиранием тканей. Лейкемия относится к болезням, чаще всего приводящим к смерти больного. Избавиться от нее можно только на начальной стадии развития.

Также доктора разделяют лейкемию на острую и хроническую форму. В первом случае опухоль развивается стремительно, что не дает человеку прожить долгое время. Обычно дети умирают в течение нескольких месяцев. При хроническом течении развитие раковых клеток происходит постепенно, первые симптомы выражены слабо.

Лейкоз у детей возникает рано, сами они еще не успевают подвергнутся губительному воздействию факторов внешней среды. Поэтому врачи считают, что причиной развития злокачественного заболевания является патологическое влияние негативных явлений на малыша еще во время внутриутробного развития.

Таким образом, опухоль может образоваться вследствие того, что в период вынашивания ребенка женщина курит, употребляет спиртные напитки, подвергается воздействию ядовитых химических веществ, длительно время проводит под солнцем.

Причины лейкоза у детей включают в себя также наследственную предрасположенность. В этом случае патология возникает в результате генетических изменений, из-за которых производятся вещества, мешающие нормальному созреванию клеток.

Плохая деятельность иммунной системы тоже может стать причиной возникновения лейкоза у детей. Ослабленный иммунитет не способен справиться с мутированными клетками и остановить их перерождение в онкологию. Нередко злокачественное заболевание возникает вследствие вирусного поражения организма ребенка, когда вирусы встраиваются в гены.

Признаки лейкоза у детей начинают проявляться в тот момент, когда нарушается процесс производства крови, количество зрелых клеток существенно уменьшается, а вместо них преобладают недозрелые формы. Бывает так, что доктора диагностируют лейкемию у ребенка, когда он поступает в больницу с инфекционной патологий, не проходящей продолжительное время даже с применением сильнодействующих антибиотиков.

Для обнаружения лейкемии назначается тщательное исследование крови. Но в первую очередь доктор осматривает пациента. Ощупывая лимфатические узлы в области шеи, подмышек, ключиц, паху, врач замечает их увеличение. Затем проводится клинический анализ крови при лейкозе крови у детей. Результат показывает повышение концентрации лейкоцитов, дефицит тромбоцитов и эритроцитов.

Кроме анализа назначают пункцию, в ходе которого производят забор клеток костного мозга, после чего исследуют его под микроскопом. Также оцениваются биохимические показатели крови при лейкозе. По анализу крови проверяется работа печени и почек.
Помимо лабораторной диагностики применяют инструментальные методы, чтобы выявить лейкоз у детей. К ним относятся:
Ультразвуковое исследование.
Рентгенография.
Биопсия лимфатических узлов.
Компьютерная и магнитно-резонансная томография.
Также врач может назначить пункцию спинного мозга ребенка, что проверить наличие метастазов в нем.
Тактика лечения
Если результаты диагностики лейкоза оказались неутешительными, то его отправляют в стационар. Лечение онкологического заболевания проводится в целях уничтожения раковых клеток, активизации деятельности иммунной системы, восполнения недостатка тромбоцитов и эритроцитов.
Широко применяется химиотерапия и лучевое лечение лейкоза у детей. Обычно эти методики совмещают. Химические препараты для лечения онкологии вводятся по строго установленной схеме в зависимости от возраста ребенка и степени развития болезни крови.
Для устранения неприятных симптомов лейкоза проводят медикаментозную терапию. Также используется иммунотерапия. Она предполагает введение интерферона в кровь. Данный способ позволяет активизировать работу иммунной системы, заставить ее бороться со злокачественными клетками. Перспективными способами терапии при лейкозе у детей являются пересадка костного мозга, стволовых клеток, переливание крови.
При возникновении лейкемии организм становится очень слабым и легко подвергается инфекциям. Поэтому пациентов держат в отдельной палате, на дыхательные органы надевают специальную повязку. Условия в комнате делают стерильными, чтобы предотвратить проникновение болезнетворных бактерий. Если же ребенок все же заболел инфекционной патологией, то проводится курс антибактериальных препаратов.
В качестве дополнения маленьким пациентам необходимо соблюдать диетического питание. Оно заключается в отказе от жирных, острых, соленых блюд, полуфабрикатов. В рационе должно быть больше овощей, фруктов, обезжиренной молочной продукции, рыбы, мяса, каш, зеленого чая.
Прогнозирование
При развитии лейкоза у ребенка прогноз жизни может быть разным, что зависит от таких факторов как:
Возраст больного.
Степень течения заболевания.
Форма патологии.
Скорость уничтожения раковых клеток.
Реакция организма на лечебные методики.
Если не заниматься лечением, то абсолютно точно наступит летальный исход. После проведения терапии у пациента есть шанс выздороветь, но это зависит от стадии развития лейкемии. Чем дальше развивается болезнь, тем тяжелее от нее избавиться. Если после лечения у ребенка в течение 5 лет не произошло рецидива лейкоза у детей, то можно сделать вывод о победе над онкологией.
Профилактика
Для предотвращения возникновения лейкоза нет специфических правил. Все, что нужно человеку, — избегать всех факторов внешней среды, которые способны нарушить работу организма и вызвать развитие онкологии. Для предупреждения рака у ребенка беременной женщине стоит быть предельно внимательной.
Доктора настоятельно советуют будущим мамам и маленьким пациентам держаться подальше от канцерогенов. Эти вещества обладают особой вредностью, негативно отражаются на состоянии клеток. Данные элементы содержатся в средствах для уничтожения насекомых, удобрениях, некоторых продуктах питания.
Также неблагоприятно сказывается на состоянии организма облучение. Поэтому не стоит длительное время находиться под солнечными лучами, в солярии, в зоне радиационного облучения.
Профилактика лейкоза у детей заключается в отказе молодой мамы от курения и употребления спиртных напитков. Вредные вещества, находящиеся в сигаретах и алкоголе, провоцируют мутацию клеток в организме плода.
Беременным женщинам и детям нужно правильно питаться, отдавая предпочтение овощам и фруктам, нежирной, слабосоленой пище, продуктам, богатым витаминами, минералами и прочими полезными веществами.
При проявлении симптомов лейкоза у детей нужно немедленно обратиться к доктору и пройти диагностику. Но так как патология на первых стадиях может себя не проявлять, то лучшей мерой будет ежегодное прохождение профилактического обследования всего организма.
Признаки и симптомы лейкоза у детей, как определить лейкемию у ребенка

Совокупное название опухоли клеток кроветворения – лейкоз. Симптомы у детей при патологии, которая может развиваться молниеносным метастазированием в жизненно важные органы, на начальных стадиях носят нетипичный, общий характер. Признаки лейкоза у детей на фоне низкой способности организма к сопротивляемости протекающему процессу поначалу не дают оснований для особой тревоги и расцениваются, как общее недомогание. Симптомы лейкоза у детей начинают проявляться достаточно быстро, как только снижается иммунитет и онкологические клетки попадают во все органы.
Различают острую и хроническую формы протекания болезни, но преимущественным является острый лейкоз у детей, в то время как взрослый организм с более развитым иммунитетом и способностью сопротивления чаще подвержен хроническому процессу. Из всех лейкозов, острый лимфобластный лейкоз у детей характеризуется резким стартом, молниеносным развитием и ожидаемым летальным исходом. Такой вид патологии поражает каждого 4 ребенка из 100 тысяч. Подверженность этой страшной болезни возрастной группы детей 2 – 5 лет делает особенно насущной задачей выявить первые нехарактерные симптомы лейкемии у детей на той стадии, когда еще есть вероятность благоприятного прогноза.
Острый лейкоз: клиническая картина
Течение заболевания примерно одинаково протекает у детей и у взрослых, но для малышей более характерно развитие молниеносного сценария. Хронический процесс, который можно наблюдать во взрослом возрасте, в детском встречается кране редко. Возраст, в котором наиболее часто развиваются первые признаки лейкоза, характерен отсутствием иммунитета, переданного во внутриутробном развитии, и недостаточной выработкой своей собственной способности к сопротивлению. Для родителей, не осведомленных о том, что такое онкологическое заболевание клеток крови, внешняя симптоматика до начала активной стадии выглядит, как признаки общих недомоганий. Жалобы малыша списываются на простудные признаки, усталость, переутомление, пищевую интоксикацию.
Первые признаки лейкемии и в самом деле не очень поддаются диагностике, если не были сделаны лабораторные и аппаратные анализы. Тем временем в детском организме начинает развиваться смертельное заболевание, которое в современной медицине классифицируют по признаку структурного изменения лейкоцитов, иможно ли на него повлиять, не всегда известно. Деструктивное влияние, оказываемое бластами на клетки крови, определяет:
лимфобластный, или лейкоцитарный, лейкоз;
миелоидный, с поражением гранулоцитов в лейкоцитарной фракции;
эриторобластный.
Олл – острый лимфобластный лейкоз — является самой распространенной формой заболевания у возрастной группы от 2 до 5, но в острой форме наблюдается при этом вплоть до 15-летнего возраста. Лимфобласты, способствующие возникновению и развитию патологического процесса, – группы гетерогенных злокачественных образований, которые проявляются благодаря наличию определенных иммунофенотипических и генетических характеристик и постепенно замещают здоровые клетки крови, не давая им дозревать из-за производимых атак. Само заболевание проявляется лишь на стадии, когда количество бластов превалирует над наличием здоровых лейкоцитов. Лечение острого лейкоза еще возможно на ранней стадии, но выявление острого лейкоза, к сожалению, зачастую происходит в тех случаях, когда патологический процесс принял необратимый характер поражения.
Симптомы на ранней стадии заболевания
Несмотря на то, что острые лейкозы у детей встречаются примерно в 3 раза реже, чем у взрослых, первоначальная симптоматика, стадии развития болезни, а в особенности ее ранние проявления, могут выглядеть примерно одинаково. Лейкемия у детей на начальном этапе патологического процесса выглядит, как проявление безобидного недомогания, этиология которого часто остается невыясненной вплоть до развития угрожающего сценария. Как узнать, что такое лейкоз, проявляющийся следующим образом:
нарушения сна и повышенная потливость в ночное время;
внешне беспричинные скачки субфебрильной температуры;
отсутствие аппетита, сопровождаемое тошнотой или рвотой без повода;
частые головные боли;
болезненность и припухлость суставов;
повышенная утомляемость.
Первоначальные признаки лейкемии у детей при такой типичной картине может усмотреть только профильный специалист, да и то, ориентируясь по неравномерному увеличению лимфоузлов, которое наблюдается не в каждом конкретном случае. Время, в которое проявляется лейкоз, симптомы у детей с неопределенными признаками, патологическое разрастание и превалирование лимфобластов достигает тканей костного мозга.
Детская лейкемия на ранней стадии очень трудно поддается диагностике из-за размытости внешних признаков.
Поздние симптомы и стадии развития заболевания
Ответ на вопросы, насколько возможно лечение и лечится ли лейкоз у детей, в положительном смысле возможен, если терапия началась на самых ранних стадиях, когда лимфобласты еще не стали преобладающими. Когда к интоксикационному и геморрагическому синдромам присоединяются угрожающие симптомы грядущей катастрофы, лечение лейкоза у детей предполагает уже только несущественные меры по улучшению качества жизни. В этот период симптомы заболевания видны с угрожающей наглядностью:
опухолевая интоксикация приводит к частой тошноте и рвоте, дрожанию глазных яблок, сильной головной боли;
возможна развивающаяся анемия, в сердце появляются шумы при прослушивании;
наступает резкое похудение, сопровождаемое апатией и вялостью;
гиперпластический синдром может возникнуть в увеличении лимфоузлов и внутренних органов;
геморрагический синдром может сопровождаться желудочными и носовыми кровотечениями;
подверженность ребёнка инфекционным заболеваниям достигает максимума на фоне истощенной иммунной системы;
при сочетанных патологиях возникают и более нетипичные признаки.
При тотальном поражении детский лейкоз, симптомы которого были неявственны и малозаметны, представляет собой просто ужасную картину. В современной онкологии различают несколько вариантов: развитие сценария происходит молниеносно; болезнь проходит три стадии (ремиссия и рецидив после лечения) и в некоторых случаях недуг вылечивается. У родителей всегда остается надежда на благополучный исход, однако его не всегда удается достигнуть.
Причины возникновения заболевания
Этиология возникновения, как и любой опухолевой патологии, до сих пор не выяснена. Предполагается, что лейкоз у новорожденных является следствием перенесенных заболеваний или негативных воздействий во внутриутробном периоде. Однако и вероятность того, что на новорождённого подействовали факторы, заложенные на генетическом уровне, тоже нельзя исключать. Что спровоцировало механизм развития онкологической патологии до года: те ли же перинатальные факторы, патология на генном уровне или уже приобретенное в период после родов патологическое влияние внешних условий появления — можно сказать лишь с определенной долей вероятности. Наиболее распространенные версии включают:
радиационное воздействие;
врожденные генетические аномалии;
воздействие определенных химических веществ;
влияние частых инфекций, которыми заболевают дети со слабым иммунитетом;
внутриутробные аномалии развития.
Остальные, не отслеживаемые поводы возникновения остаются для современной медицины идиопатическими, и с достоверностью установить причины лейкоза у детей пока не представляется возможным. Удалось установить максимально точно, что процесс может получить развитие при лечении другой онкопатологии, и то, что белокровие не передается как инфекционное заболевание.
Лечение лейкоза у детей
Основным методом лечения лейкоза у детей является полихимотерапия. Назначаемая согласно протоколу, она может быть вариабельной, но часто лечение острого лимфобластного лейкоза у детей проводится для индукции ремиссии с параллельным уничтожением бластных клеток. Существует несколько возможных вариантов терапии, чтобы уничтожить у детей симптомы путем осторожного устранения параллельных провоцирующих факторов и при этом определить дозу препаратов, которая не нанесет урона здоровью. Лейкоз у детей, лечение которого проводится методом параллельной химиотерапии, обычно удается привести к ремиссии. Вместе с этим осуществляется стимуляция иммунитета, ведь одна из причин, почему дети болеют лейкозом, – ослабленный иммунитет, который в норме способен подавлять агрессивные клетки.
Симптоматическая терапия определяется при непосредственном наблюдении больного. Присоединившаяся инфекция предполагает антибактериальные и противовирусные препараты, проводятся переливания крови, геморрагический синдром купируется кровоостанавливающими средствами. Лейкемия у ребенка требует обязательной дезинтоксикации, рационального питания, витаминов, стерильной и теплой пищи, исключения из рациона любых пробиотиков. Лейкоз крови в стадии ремиссии приводит к консолидации, во время которой стараются уничтожить малейшие проявления заболевания, исключить возможные причины возникновения рецидива и по достижении благоприятного результата начинают осуществление поддерживающей терапии. Эта стадия лечения может длиться и несколько лет. Детский лейкоз, который удалось вылечить, требует постоянного мониторинга состояния, чтобы исключить возможные рецидивы. Иногда остатки опухолей задерживаются в крови у детей или в костном мозгу, и их не видно при аппаратных анализах. На сегодняшний день их возможное устранение прогнозируется только при помощи молекулярной генетики, чего пока нет в арсенале у лечащего врача.
Прогнозы и общие итоги
Общие итоги борьбы с заболеванием неутешительны. Иногда процесс лечения завершается успешно, но в процентном соотношении возникающее нарушение побеждает чаще, чем медицина и детский организм. До тех пор, пока доподлинно не будут установлены не возможные, а истинные причины лейкемии у детей и устраняться станут не симптомы, возникающие после поражения, а механизм, порождающий их возникновение, существенных успехов в борьбе с лейкозом у детей, причины которого неизвестны, вряд ли удастся достигнуть.
Каждый день испытываются новые препараты, открываются инновационные воздействия давно известных компонентов, с их помощью вылечиваются сотни людей, но неизвестно, что провоцирует возникновение механизма и когда будет совершен прорыв, с помощью которого станет излечим лейкоз. Постоянные исследования, лекарственные препараты, современная химия, терапия, педиатрия, онкология по-прежнему не знают, каковы симптомы патологии на ранней стадии отличительные и осуществляют лечение, когда болезнь приобретает необратимый характер. Но их неустанный труд вселяет надежду, что скоро можно будет вылечиться, как в свое время излечили холеру и чуму.
Загрузка…
Читайте также:

Признаки и симптомы лейкемии у детей и взрослых :: SYL.ru
Диагноз «лейкемия» навсегда изменяет привычный образ жизни человека далеко не в лучшую сторону. Долгое время это заболевание было для больных смертельным приговором, но на сегодняшний день его можно преодолеть и вернуться к нормальному образу жизни. Особенно грустно, когда это сложное испытание приходится на долю детей. Они еще не успели познать всех радостей жизни, а чистое небо над их головой уже затянулось тучами.
Статистика показывает, что болезнь поражает около 4% детей до 15 лет, а в дошкольном возрасте этот процент достигает 45 из числа всех заболевших. Лейкемия – относится к тем заболеваниям, которые не позволяют вести нормальный образ жизни, а для его лечения понадобится много сил как взрослым, так и детям.
Причины
Лейкемия еще известна под такими названиями, как лейкоз, белокровие, рак крови. Суть заболевания в том, что в кровеносной системе возникают злокачественные образования. Особенно подвержены риску лейкоциты. Само заболевание начинается в костном мозге, который отвечает за выработку кровяных телец: лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов. Первые служат для организма защитой от вредоносных элементов, а вторые транспортируют по организму кровь. Тромбоциты же положительно влияют на свертывание крови.
Среди основных причин, которые вызывают возникновение лейкемии, можно назвать следующие: радиационное облучение, нарушения в генетической системе, реакция организма на воздействие химических веществ, инфекции, результатом которых есть определенные мутации, электромагнитные излучения.
Возникновение лейкемии
Рак крови, или лейкемия, достаточно быстро распространяется по всему организму, поэтому нужно вовремя его диагностировать, чтобы избежать непоправимых последствий.
Начинается все с мутации клетки костного мозга, которая сразу же превращает лейкоцит в зараженную клетку. К сожалению, на сегодня еще не известны точные причины такого течения процесса. Новая раковая клетка очень быстро делится, и в результате появляется много клеток, которые ослабляют здоровые лейкоциты. Заболевание «лейкемия» может привести к необратимым последствиям, если не принять своевременно нужные меры.
Виды лейкемии
В зависимости от характера протекания болезни и структурных особенностей лейкемия делится на несколько видов. Выделяют острое и хроническое белокровье. Острый рак крови характеризируется быстрым прогрессированием болезни и истощением больного организма за короткий период времени. Хроническая форма заболевания может тянуться на протяжении нескольких лет. Симптомы хронической лейкемии чаще всего встречаются у взрослых.
Структурные особенности заболевания определили его классификацию на лимфоцитарный и миелоидный лейкоз. Очень часто у детей в возрасте до 15 лет диагностируют именно лимфоцитарный лейкоз, а миелоидная лейкемия поражает организм взрослых.
Острая лейкемия
Симптомы протекания острого белокровья можно разделить на три периода: начальный, развернутый и терминальный. На первом этапе они не сильно выражены. Может наблюдаться немного повышенная температура, обострение хронических заболеваний, распространение вирусов по организму. На второй стадии отмечаются уже выраженные гематологические и клинические проявления. Здесь результатом может быть либо осложнение, которое проявляется в переходе заболевания на новый этап, либо ремиссия. Об излечении можно говорить только тогда, когда в течение пяти лет наблюдается полная стойкая ремиссия. Последняя стадия развития острого белокровья грозит возможностью летального исхода. Цитостатики, использующиеся в борьбе с болезнью, уже перестают быть эффективными, кроветворная система угнетается полностью. Возможным исцелением еще может стать пересадка костного мозга, которую сделать можно только в определенных специализированных клиниках, но и это помогает очень редко.
Хроническое белокровье
Основным отличием хронической формы заболевания от острой есть то, что клетки крови имеют достаточно времени, чтобы сформироваться и дозреть, но зараженные клетки плохо влияют на работоспособность здоровых. Лабораторные анализы могут показывать высокий уровень лейкоцитов, которые все-таки не в силе защитить организм от внешних влияний и от инфекций. Если количество клеток препятствует нормальному потоку крови, то предпринимают лейкофарез. Суть процедуры лежит в удалении избыточных лейкоцитов, включая зараженные. Плюсом метода есть то, что действует он очень быстро.
Больше половины больных узнают о страшном диагнозе, когда проверяют кровь по другим причинам. Хронический лейкоз никак не дает о себе знать, не тревожит пациента и на начальном этапе не мешает ему вести привычный образ жизни. Течение такой лейкемии может быть относительно доброкачественным на протяжении многих лет. Так называемая моноклоновая фаза развивается в поликлоновую, в ходе течения которой появляются в крови бласты, и 80% случаев заканчиваются трагично.
Лейкемия у детей: симптомы
Очень опасно для жизни человека такое заболевание, как лейкемия. Симптомы у детей могут отличаться в зависимости от стадии, формы, возраста и индивидуальной переносимости. Раковые клетки при белокровии постепенно вытесняют настоящие лейкоциты. Вследствие этого организм теряет силу, которая так необходима в борьбе с инфекционными заболеваниями. Серьезным последствием может быть кровотечение, которое провоцирует развитие анемии. Пациент с лейкемией быстро утомляется. При развитии заболевания «лейкемия» симптомы у детей проявляются в зависимости от стадии и прогрессирования.
У ребенка наблюдается резкое повышение температуры, что может сопровождаться ангиной, стоматитом и кровотечением. Симптомы лейкемии проявляются через стремительную потерю веса, снижение аппетита, боли в костях, рвоту, тошноту, упадок сил. Может ухудшиться качество речи ребенка. Симптомы лейкемии у подростков почти идентичны.
С помощью тщательного комплексного обследования можно обнаружить увеличение размеров лимфатических узлов, селезенки и печени. Кровь из носа и внутреннее кровотечение также активно проявляются при лейкозе. Кроме того, ребенка могут тревожить инфекционные заболевания, потливость и головные боли. Симптомы лейкемии вызывают стремительное снижение иммунитета.
Для того чтобы определить хроническую форму заболевания «лейкемия», анализ крови провести нужно обязательно, так как обычные симптомы белокровья не выражены четко.
Симптомы у взрослых
На начальном этапе заболевания имеют место такие признаки, которые создают препятствия в диагностике гемобластозов. Первые признаки лейкемии, которые проявляются часто либо с периодичностью, являются причиной того, чтобы немедленно обратиться за квалифицированной помощью. Только своевременная диагностика и адекватное лечение могут спасти человека от необратимых последствий.
Заболевание «лейкемия» (симптомы у взрослых появляются таким образом, что их можно спутать с другими патологиями) характеризируется беспричинным повышением температуры тела. У человека внезапно появляется усталость, кровоточивость десен, слабость, истощение. Первые симптомы лейкемии сигнализируют о том, что нужно предпринимать немедленные действия.
Как правило, лейкемия начинается длительным повышением температуры тела. Механические повреждения легко могут вызвать появление оттеков и синяков. Болезнь «лейкемия» сопровождается кровоточивостью десен и развитием инфекционных заболеваний различного характера. Патологические процессы усугубляются в ходе снижения иммунитета, поэтому нужно его постоянно поддерживать всеми способами. Стоит обратить особое внимание на маточные кровотечения и кровотечения после стоматологических операций, которые не останавливаются в течение длительного периода времени. Эти признаки могут говорить в большинстве случаев о развитии заболевания «лейкемия». Симптомы у взрослых значительно слабее выражены при развитии хронической формы патологии.
Вирусная лейкемия
Патологией, которая поражает организм животных, является вирусная лейкемия. Заболевание в основном оказывает действие на кроветворную систему и провоцирует развитие новообразований злокачественного характера лимфоидной и миелоидной тканей. В качестве возбудителя патологии специалисты называют вирус типа С, который содержит РНК и принадлежит к семейству ретровирусов. Вирус представлен в трех разновидностях: А, В, С. Специфичным для кошек есть серотип А, который не совсем устойчив к внешней среде и малоустойчив к дезинфицирующим химическим средствам. Симптомы лейкемии такого характера могут проявляться как у кошек, собак, хозяйственных животных, так и у людей. Восприимчивость к инфекционному заболеванию значительно снижается с возрастом.
Патология поражает в основном кошек, которые находятся на групповом содержании. Если от инфекции страдает кошка, которая беременна или кормит, скорее всего, болезнь передастся и всем животным помета. Наиболее распространенной причиной гибели молодых кошек является именно вирусная лейкемия.
Заражаются кошки при совместном кормлении, при активном взаимодействии больных кошек со здоровыми, посредством хирургических инструментов, через кровососущих насекомых или клещей. Период инкубации вируса может длиться до четырех лет.
Симптомы лейкемии вирусного характера проявляются очень незначительно. В большинстве случаев ситуация заканчивается летальным исходом даже без обнаружения точной причины. Особую предрасположенность к вирусу проявляют животные с генетическими склонностями и те, у кого недостаточно сильна иммунная система. Диагностирование патологии у кошки требует ее немедленной изоляции и лечения. Ни в коем случае нельзя оставлять животное контактировать с другими, иначе заразиться могут все. Причинами развития заболевания могут быть неблагоприятные воздействия внутренних и внешних факторов, стрессов или несоответственных условий содержания кошек.
Диагностика лейкемии
Точный диагноз «лейкемия» можно установить после проведения анализа крови. Если общий анализ показал подозрение, то уточнить диагноз можно с помощью целого комплекса исследований. Общий анализ крови назначают после малейших жалоб пациента, вызывающих подозрение на рак крови. Кровь из пальца позволит определить количество эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов. Также анализ поможет определить количество микроэлементов и белка в крови. Данные показатели могут в общих чертах дать представление о состоянии организма пациента.
Окончательное подтверждение лейкемии проводят с помощью биопсии и пункции костного мозга. Материал для исследования берут шприцом или иглой с области грудины, позвоночника или ног. Наиболее опасным считается брать пункцию из позвоночника, так как это грозит повреждением нервных окончаний. Процедуру проводят неоднократно, ведь результаты исследования пункции являются основным показателем течения болезни. Для диагностики заболевания у детей могут назначить рентген грудной клетки, с помощью которого можно обнаружить наличие либо отсутствие изменений в легких и оценить состояние костей.
Химиотерапия при белокровии
Больным назначают лечение в зависимости от того, какие симптомы при лейкемии наиболее выражены. Если еще несколько лет назад рак крови был для пациента окончательным приговором, то на сегодняшний день существует несколько методов, которые помогают преодолеть болезнь и вернуться к нормальному образу жизни. Успешность лечения также зависит от следующих факторов: стадия и характер заболевания, возраст больного. Современные методы дают возможность не только остановить процесс размножения раковых клеток, но и уничтожить их полностью.
Признаки лейкемии могут стать весомой причиной для немедленной госпитализации больного. Для лечения острого лейкоза используют химиотерапию, которая проводится в три этапа. Метод направлен на разрушение раковых клеток.
Лейкемия крови, симптомы которой ярко выражены у больного, лечится преимущественно химиотерапией. На первой фазе (индукционная терапия) шанс достичь полной ремиссии есть у 95% больных пациентов. На этапе консолидации применяют химиопрепараты, задание которых сводится к снижению количества и активности раковых клеток. В некоторых случаях удаляются лимфобласты способом облучения черепа. Если больной достиг ремиссии, то ему проводят поддерживающую терапию.
Кроме предыдущих, может быть еще назначена интратекальная терапия. Ее используют в том случае, когда ЦНС уже поражена раковыми клетками. Процесс исцеления достаточно долгий, так как только первая стадия длится около года. Отмечено, что заболевание протекает сложнее у детей, не достигших еще возраста одного года.
Лечение лейкемии другими способами
Химиотерапия не является единственным путем излечения белокровия. В случаях, когда есть подозрения, что раковые клетки могут поразить спинной или головной мозг, назначают рентгенотерапию (облучение).
Кроме того, часто проводится лечение медикаментозным способом. Существуют препараты (например, цитостатики), действие которых направлено на подавление раковых клеток. Глюкокортикоидные гормоны способствуют укреплению иммунной системы организма.
Детям помогают бороться с болезнью при помощи трансплантации костного мозга. Суть процедуры состоит в том, что больному ребенку пересаживают костный мозг от донора. Клетки, которые только что прижились в новой среде, способствуют активной деятельности костного мозга, что положительно влияет на самочувствие пациента. Процедура проводиться в том случае, если эффект от химиотерапии не оправдал ожидания. Стоит отметить, что этот вариант довольно болезненный и рискованный.
Народная медицина
Народная медицина также предлагает свои рецепты для борьбы с заболеванием. Так для того, чтобы улучшить состояние больного и помочь ему поскорее стать на путь исцеления, применяют лекарственные растения, которые можно найти в каждом саду либо огороде.
Среди прочих особое место заслужили конский каштан, золотой ус, алоэ, яблочный уксус, мед, гречиха, сосновые иглы. В большинстве случаев делают настойки или отвары из указанных растений. К ним добавляют спирт, коньяк, специи, сахар или другие ингредиенты. Люди верят, что такое чудо-лекарство поможет организму бороться с раковыми клетками, будет препятствовать их развитию, способствовать общему укреплению иммунитета.
Как традиционная, так и народная медицина не дает стопроцентной гарантии на положительный результат и на возвращение больного к нормальному образу жизни. К сожалению, многие случаи заболевания заканчиваются летальным исходом, что особенно печально, когда болеют детки. Не познав еще всех радостей и красок жизни, они сталкиваются со столь тяжелым испытанием, которое не может не отразиться на дальнейшей их жизни. Пациенты с диагнозом «лейкемия крови» должны быть сильными и верить в то, что именно их случай будет иметь положительное завершение. А для того, чтобы вовремя диагностировать заболевание и начать активно с ним бороться, нужно периодически проходить обследования у специалистов. Ведь чем быстрее начать борьбу с лейкозом, тем положительнее будет результат.
С каждым годом средства и методы для лечения рака крови становятся все доступнее и эффективнее. И если еще несколько лет назад диагноз «лейкемия» звучал как приговор, то на сегодняшний день известно много случаев, когда больные успешно преодолевали болезнь и возвращались к обычному образу жизни. В случае диагностирования лейкемии главное не отчаиваться и упорно бороться с болезнью.
Лейкоз в детском возрасте: лечение, диагностика, прогноз

Среди всех онкологических патологий, рак крови у детей составляет 38-40%. Среди причин смерти острый лейкоз у детей старше 2 лет занимает второе место, уступая только травмам. Это самое частое злокачественное новообразование в детском возрасте. Тем не менее, ответ на вопрос, можно ли вылечить лейкоз у детей часто оказывается положительным. Конечно, все зависит от стадии и тяжести болезни, но в целом лечение лейкоза у детей имеет больше перспектив, чем у взрослых.
Эпидемиология. Причины.
Чаще всего рак крови у ребенка возникает в возрасте от 2 до 5 лет. 95-98% всех случаев – острые лейкозы, 2-5% — хронический миелолейкоз. Хронические лимфоидные лейкозы в детском возрасте до сих пор не встречались. Из острых лейкозов 78-80% — лимфобластные.
Причины лейкоза у детей сводятся к изменениям в генах кроветворной клетки. Усиливается активность генов, отвечающих за размножение и тормозится активность тех, которые контролируют созревание и естественную гибель клеток. Раз появившись, раковая клетка начинает бесконтрольно делиться, формируя пул своих клонов.
Изменить состояние генома клетки могут канцерогенные факторы
Биологические. Доказана связь вируса Эпштейн Бара и лимфомы Беркита, вируса Т-клеточного лейкоза человека I и соответствующего лейкоза. Известны и другие онкогенные вирусы, например, вирус папилломы человека провоцирует рак шейки матки. Вирусы не могут размножаться сами, поэтому они внедряются в геном клеток, вызывая его изменение.
Химические. На сегодня известно 1500 соединений, обладающих канцерогеныыми свойствами.
Физические (проникающая радиация, рентгеновские лучи, высокодозное излучение при лечении злокачественных опухолей). Как правило, их воздействие проявляется через 5-10 лет, это подтвердил опыт наблюдения за врачами-ренгенологами, ликвидаторами аварий, больными, подвергавшимися лучевой терапии. Поэтому говоря о том, какие причины вызывают возникновение лейкоза у детей, физические факторы можно не принимать во внимание.
Но одного воздействия канцерогенов недостаточно для того, чтобы развился рак крови у детей. Нормальная иммунная системы быстро обнаруживает и уничтожает чужеродные клетки. Поэтому лейкоз у детей возникает не только когда есть причины – воздействие онкогенных факторов, но когда имеется генетическая предрасположенность к возникновению рака: при многих лейкозах выявляются хромосомные дефекты, которые, помимо всего прочего, служат и прогностическими факторами. Имеет значение и снижение противоопухолевой сопротивляемости пациента. В любом организме патологически измененные клетки возникают постоянно, но нормально работающая иммунная система обычно успешно с ними справляется.
Детский лейкоз: острый лимфобластный лейкоз.
Пик заболеваемости приходится на возраст 2-3 года. Но заболевание может встречаться даже у новорожденных. Исходя из этого, можно предположить, что причины рака крови в этом случае скорее врожденные, чем воздействие канцерогенных факторов. Впрочем, наследуется не сами лейкозы, и не их симптомы, а предрасположенность к ним у детей, поэтому бесполезно и бессмысленно объявлять «виноватым» кого-то из родителей. Острые лейкозы у детей проявляются активным ростом и размножением незрелых, бластных клеток крови. В анализах крови отмечается так называемый лейкемический провал – очень много бластных леток, есть некоторое количество зрелых, но полностью отсутствуют переходные формы на разных стадиях созревания клеток крови.
Клиническая картина
Симптомы лейкоза у детей складываются из проявлений нескольких синдромов – комплексов патологических изменений.
Первые признаки лейкемии обычно неспецифичны: субфебрильная (в районе 37 градусов) температура, слабость, быстрая утомляемость, потливость. Так проявляется интоксикационный синдром.
Гиперпластический синдром: это такие признаки лейкоза у детей как увеличенные лимфоузлы, селезенка, печень. Это связано с тем, что лейкозные клетки накапливаются в этих органах. Возможно и «метастазирование» — формирование лейкемических бляшек на коже, слизистых. С частотой 5 – 20% развивается нейролейкоз – лейкозные инфильтраты формируются в головном мозге. И если увеличение лимфоузлов, печени и селезенки, как правило, безболезненно и бессимптомно, за исключением случаев, когда они сдавливают жизненно важные органы, то нейролейкоз обычно проявляется признаками менингита или повышенного внутричерепного давления – тошнотой, рвотой, нарушением сознания.
Анемический синдром. Симптомы лейкемии у детей, связанные с анемией возникают из-за того, что стремительное размножение лейкозных клеток не оставляет места для нормального кроветворения. Малыш становится бледным, неактивным, при малейшей физической нагрузке возникает одышка. Примерно в трети случаев гемоглобин падает до 60 г/л и ниже (при минимальной норме для трехлетнего возраста 110 г/л).
Геморрагический синдром. Эти симптомы рака крови у детей связаны с кровотечениями. Бесконтрольное размножение лейкозных клеток угнетает размножение эритроцитов, но и тромбоцитов – кровяных клеток, отвечающих за свертывание крови. Проявляется частыми и бесконтрольными кровотечениями: в виде мелких точечных кровоизлияний, обильных носовых или желудочных кровотечений. Возможно и излитие крови в полость мозга – то, что случается при геморрагических инсультах.
Синдром инфекционных осложнений. Этот признак лейкемии у детей возникают из-за резкого снижения иммунитета. Лимфоциты – это клетки крови, которые отвечают за распознавание инфекционного агента и выработку антител к нему. Незрелые формы, которые преобладают при детской лейкемии, неспособны выполнять свою работу. Если лейкемия возникла у ребенка, инфекции развиваются в 80 – 85%. Это пневмонии, различные гнойные процессы, вплоть до сепсиса (заражения крови). В последние годы в случаях лейкозов у детей встречаются и вирусные инфекции – герпес, цитомегаловирус.
Анализы (лабораторная диагностика)
Кроме уже упомянутого лейкозного провала, в анализах крови отмечаются следующие признаки лейкоза у детей:
увеличение количества лейкоцитов (от 0,1х10⁹/л до 100х10⁹/л), только у 18% количество лейкоцитов больше 50х10⁹/л;
анемия;
тромбоцитопения (уменьшение числа тромбоцитов).
Но лейкемия у детей диагностируется не по анализу крови, а по результатам исследования костного мозга. Если в нем оказывается более 30% бластных клеток – можно говорить о диагнозе острого лейкоза у детей. Костный мозг получают с помощью пункции грудины (стернальной пункции)
Развитие болезни
Лейкозы у детей в развитии проходят несколько стадий, для каждой из которых характерны разные симптомы.
Первая атака заболевания. На этой стадии формируются первые симптомы заболевания, лейкоз у детей диагностируется и назначается лечение.
Ремиссия. Лечение было проведено, развитие лейкемии у детей идет на спад. При полной ремиссии исчезают симптомы, в том числе и лабораторные: бластов в анализе костного мозга меньше 5%, лимфоцитов до 30%, в крови может сохраняться легкая анемия и тромбоцитопения. При неполной ремиссии нормализуется анализ крови и клинические симптомы, но в костном мозге сохраняется до 30% бластов.
Рецидив. Раковые клетки мутируют и перестают поддаваться терапии. Приходится менять методы лечения. Ремиссии и рецидивы могут повторяться несколько раз.
Исход заболевания. Выздоровление либо терминальная стадия. Выздоровлением считается отсутствие рецидивов 5 лет и более. Терминальная стадия наступает, когда белокровие перестает поддаваться любой известной терапии, а резервы кроветворенния исчерпываются полностью.
Лечение
Лечится ли лейкоз у детей – вот, что интересует тех, кто узнает об этом заболевании. В отличие от взрослых, у детей прогноз чаще всего благоприятный. Разумеется, играет роль индивидуальное сочетание факторов.
Главное направление лечения лейкемии у ребенка – максимально уничтожить опухолевые клетки. Для этого используются цитостатики, гормональные препараты. Обычно применяют комбинации препаратов. Конкретное сочетание, дозировки и продолжительность лечения зависят от стадии лечения и конкретных целей на текущий момент. Возможны различные варианты терапии. Самый распространенный из них следующий.
Сначала курсом в 64 дня вызывается ремиссия. Далее во время ремиссии назначается поддерживающая терапия, которая может продолжаться до 104 недель.
Параллельно проводится поддерживающая терапия. С ее помощью устраняют симптомы, которыми проявляется лейкоз у детей. Это средства против конкретных клинических проявлений:
борьба с анемией – восстановление уровня гемоглобина (переливание эритроцитарной массы),
борьба с кровоточивостью (введение факторов свертывания, тромбоцитарной массы),
борьба с инфекциями (антибиотики, противовирусные, вскрытие и санирование абсцессов и др.),
дезинтоксикация (плазмособрция, инфузионная терапия).
Все эти методы направлены на то, чтобы поддержать жизнедеятельность пациента в то время, пока полихимиотерапия уничтожает измененные клетки.
Если химиотерапия неэффективна, назначается трансплантация костного мозга. Она проводится по строгим показаниям, в числе которых – наличие характерных генетических и молекулярно-биохимических изменений в клетках опухоли, которые свидетельствуют о неблагоприятном прогнозе.
Пересаживаемый костный мозг собирают из тазовых костей донора. В общей сложности набирается около 1 л. костного мозга, который потом вводится пациенту внутривенно. С током крови клетки поступают в костный мозг, где формируют нормальное кроветворение в течение 3-4 недель. После этой процедуры рецидивы случаются редко. Возможны, впрочем, осложнения самой трансплантации: реакция трансплантат против хозяина, полное отторжение пересаженных клеток.
Профилактика лейкоза у детей не разработана. Теоретически можно говорить о здоровом образе жизни для родителей и избегании факторов риска, но на практике это недостижимо. Поэтому очень важно застать заболевание на ранних стадиях. Для этого необходимо регулярно проходить медосмотры и сдавать клинический анализ крови.
Лейкоз у детей: признаки, симптомы, причины, лечение
Лейкоз или лейкемия – злокачественная болезнь крови, диагностируемая у 50% детей среди онкологических болезней. Является распространенной причиной летального исхода. Принцип болезни состоит в нарушении процессов нормального кроветворения в костном мозге, лейкоциты не успевают вызревать в полном объеме, а нормальные ростки кроветворения подавляются. Бластные (незрелые) компоненты попадают в кровоток и нарушают равновесие системы. Недозрелые лейкоциты не обеспечивают защиту организма ребенка от патогенов. Признаки лейкоза у детей важно выявить своевременно, раннее лечение способно снизить риск смертельного исхода.
Основные понятия
В медицинской практике лейкоз называют белокровием, малокровием, раком крови и лимфосаркомой. По этиологии болезнь относится к группе злокачественных поражений крови. Для малокровия характерно стремительное размножение деформированных клеток с быстрым вытеснением естественных компонентов из состава крови. Лейкемия прогрессирует у людей разных социальных статусов, половой принадлежности и возраста, включая новорожденных.
По определению кровь – это разновидность соединительной ткани. Ее межклеточные вещества это сложные, многокомпонентные растворы, по которым перемещаются форменные элементы (взвешенные частицы).
У здорового человека в крови выделяют 3 вида клеток:
эритроциты – красные кровяные тельца, выполняют транспортную функцию и отвечают за перемещение кислорода;
лейкоциты – белые кровяные тельца, обеспечивают защиту организма от активности вредоносных возбудителей, вирусов, бактерий;
тромбоциты – кровяные пластины, обеспечивают свертывание крови при повреждении элементов сосудистого русла.
В крови здорового человека есть только физиологически зрелые клетки, прошедшие вызревание в костном мозге. При лейкозе происходит перерождение клеток, из которых должны быть сформированы лейкоциты. Костный мозг выделяет в русло крови измененные, недееспособные лейкозные клетки, которые не обеспечивают свою функцию. Эти элементы постепенно скапливаются в организме и вытесняют здоровые, нарушая функцию кровообразования.
Внимание!
Пораженные клетки «оседают» в лимфатических узлах и других органах. Провоцируя их увеличение, потому при лейкозе у детей первым признаком является болезненность при пальпации узлов лимфатической системы.
В отдельную нозологическую единицу болезнь выделил Р. Вирхов в 1845 году. Болезнь – распространена, каждый год в мире фиксируется свыше 350 000 случаев. По статистике болезнь чаще выявляют у детей в возрасте 4-7 лет и у взрослых пациентов – старше 40 лет.
Причины развития болезни
Процесс изучения причин возникновения лейкоза у детей врачи-онкологи не завершили. Исследования проходят до настоящего времени. Часть ученых утверждает, что болезнь имеет вирусную природу, другие убеждены в ее генетическом происхождении, то есть имеет место наследственный фактор.
Наиболее распространено мнение, что онкогены – мутирующие клетки формируются в результате действия ретровируса и передаются наследственно. Такие гены проявляют свое действие в перинатальном периоде, но до момента рождения уничтожаются антителами, потому лейкоз прогрессирует преимущественно у детей с ослабленной иммунной системой.
Признаки лейкемии чаще выявляют у детей из следующих групп:
однояйцевые близнецы;
первичный иммунодефицит;
синдром Клайнфельтера;
синдром Блума;
болезнь Дауна.
Усиливают вероятность развития болезни факторы физического и химического действия. Повышение частоты выявления болезни среди детей и взрослых было установлено после аварии на ЧАЭС. Проведенная химиотерапия при лечении другой онкологической болезни усиливает риск развития рака крови.
Симптомы лейкоза у детей
Для клинической картины болезни характерно общее ухудшение самочувствия, постоянна слабость, боль в мышцах, снижение активности и повышение температуры тела. Выявить болезнь на ранних стадиях, без проведения лабораторных тестов, невозможно, потому что ее признаки имеют схожесть с простым ОРВИ.
Не всегда болезнь имеет легкое начало, в отдельных случаях клиника проявления схожа с картиной острого сепсиса. Температура тела повышается до критических отметок, развивается ангина и диатез, осложняется дыхание, на коже возникают петехии и экхимозы, проявляется внутреннее кровотечение.
Поскольку лейкоциты отвечают за защиту организма, заподозрить лейкемию можно по увеличению частоты заболеваемости гриппом и ОРВИ. Эти болезни при раке крови сложно поддаются лечению и часто протекают с осложнениями.
Первые признаки
Первые признаки лейкоза у заболевающих, проявляются так:
сильная утомляемость организма;
снижение аппетита;
нарушения сна;
незначительное, но беспричинное повышение температуры тела;
быль в мышцах, костях и суставах.
Внимание!
Ранние симптомы лейкемии у детей схожи с проявлениями обычной простуды, потому родители вряд ли смогут идентифицировать болезнь самостоятельно и своевременно, поэтому посещать врача нужно регулярно, не пренебрегая необходимостью сдачи крови на анализ.
У детей симптомы также включают увеличение размеров печени и селезенки, по телу образуются красные пятна. Болезнь может сопровождаться симптомами интоксикации организма, тошнотой, рвотой, диареей и носовыми кровотечениями.
При остром течение
Острый лейкоз у детей проявляется с разной интенсивностью. Эта особенность зависит от степени злокачественности процесса. Измененные клетки поражают организм и активно размножаются, потому клиническая картина отягощается.
Отмечается возникновение таких симптомов:
снижение гемоглобина;
анемия, вялость, повышенная утомляемость;
геморрагический синдром, кровоизлияния;
кровоточивость десен, кровь из носа, снижение свертываемости крови;
выраженный иммунодефицит, повышенная восприимчивость к инфекционно-вирусным болезням;
общая интоксикация: отказ от пищи, неукротимая рвота, лихорадка;
сосудистые изменения, сбой сердечного ритма;
желтушность слизистых, склер глаз, кожи;
увеличение размеров и болезненность узлов лимфатической системы;
головокружение, острые головные боли;
парез конечностей.
Лейкоз у новорожденных приводит к отставанию в развитии. Грудной ребенок отказывается от еды, плохо набирает вес, питание обеспечивается искусственно, через капельницу.
Хроническая форма болезни
Хронический лейкоз у детей можно разделить на два вида:
лимфобластный;
миелобластный.
Каждое заболевание имеет свои симптомы и требует конкретного воздействия.
При лимфобластном раке крови возникают такие признаки:
общее истощение организма;
слабость;
головокружение;
гипергидроз;
увеличение лимфатических узлов;
увеличение селезенки и печени;
учащенное сердцебиение;
нарушение сна.
Внимание!
Хронический лейкоз, перенесенный в детском возрасте, имеет последствия для женской и мужской половой системы. У мужчин болезнь провоцирует импотенцию и бесплодие, а у женщин – аменорею.
При лимфобластном малокровии прослеживается значительное изменение лейкоцитарной формулы с увеличением массы лимфоцитов в крови до 95 %. Масса тромбоцитов изменяется незначительно или остается заниженной, существенно уменьшается гемоглобин. При хронической форме болезни, ее симптомы могут проявиться спустя 3-8 лет.
Миелобластное белокровие прогрессирует постепенно и провоцирует появление таких признаков:
боль в скелете и мышцах;
бледность кожи;
кровотечение из носа и десен;
гипергидроз;
потеря веса;
слабость.
Читайте также
При этом типе поражения увеличение лимфатических узлов не прослеживается. Болезнь развивается в течение 3-5 лет.
Основная классификация
В классификации различают 3 стадии болезни:
Начальная. Проявляются ранние признаки, самочувствие больного ухудшается незначительно.
Развернутая. Болезнь ухудшает состояние пострадавшего, требуется лечение. Симптоматическое воздействие дает временные результаты.
Терминальная. Применимо паллиативное лечение, направление на поддержку приемлемого самочувствия, вероятности выздоровления нет. У пациента полностью выпадают волосы, образуются метастазы, постоянно присутствует острая боль.
Внимание!
У детей чаще развивается острая форма болезни (в 97% случаев), хроническая форма развивается редко.
По структуре лимфоцитов различают такие виды лейкоза:
лимфобластный;
миеломный;
эритробластный.
Иногда выявляют вторичное заболевание, прогрессирующие на фоне воздействия химических реагентов и сильнодействующих препаратов. Существует врожденная форма болезни – лейкемия у новорожденного в этом случае прогрессирует из-за проведения рентгенологического обследования матери при беременности.
Алгоритм диагностики
Проявляющиеся симптомы лейкоза и детей не всегда свидетельствуют о развитии болезни, потому чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз рекомендуют использовать лабораторные и инструментальные тактики диагностики:
Общий анализ крови. При лейкемии прослеживается повышение лейкоцитов в формуле крови. Связан такой эффект с тем, что частицы крови пытаются уничтожить опухолевые клетки. У ребенка падает гемоглобин, уменьшаются показатели эритроцитов и тромбоцитов.
УЗИ. По кривой на мониторе можно определить размер печени и селезенки, для лейкемии характерно значительное увеличение. Также обследуют лимфатические узлы.
Пункция костного мозга. Проводят прокол кости в области позвоночника под местным наркозом. У грудничков забор материала проводят из области берцовой кости. Этот метод – точный, позволяет установить форму и характер течения злокачественного процесса.
Биопсия лимфатических узлов. Позволяет выявить злокачественный процесс в системе.
Биохимическое исследование крови. Отображает картину состояния жизненно важных органов.
Пункция спинного мозга. Исключает или подтверждает проникновение злокачественных клеток в головной мозг.
Компьютерная томография или МРТ. Констатирует степень деформации внутренних органов, определяет локализацию метастазов.
Определенный алгоритм используется для подтверждения предварительно поставленного диагноза. Заподозрить болезнь у ребенка может педиатр, потому важно своевременно проходить профилактические осмотры, сопровождающиеся сдачей лабораторных проб.
Внимание!
Совокупное использование приведенных методов позволяет установить точный диагноз, определить характер течения лейкоза у ребенка и подобрать щадящий способ воздействия.
Как распознать болезнь по анализу крови
Лимфобластный лейкоз чаще выявляют у детей в возрасте 3-7 лет. Болезнь часто прогрессирует на начальной стадии незаметно для родителей. Ребенок чаще болеет, и заболевание плохо поддается лечению. Заподозрить развитие малокровия педиатр может по общему анализу крови из-за отклонения важных маркеров:
резко снижается концентрация эритроцитов;
постепенно падают показатели ретикулоцитов;
скорость оседания эритроцитов повышается;
падает гемоглобин;
присутствует тромбоцитопения;
лейкоциты повышаются или снижаются (в зависимости от формы лейкоза).
Совокупное изменение приведенных показателей часто указывает на развитие белокровия. При выявлении перечисленных изменений, лечение начинают безотлагательно.
Схема лечения лейкоза у детей
Детская онкология развивается стремительно из-за увеличения частоты постановки таких диагнозов. В прошлом столетии частота успешного выздоровления ребенка при лейкозе составляла не более 10%, в настоящее время врачи заявляют о готовности вылечить 80% больных – такие показатели указывают на прорыв в онкологии и росте возможностей терапии. Лечить болезнь можно в России или за рубежом. Стоимость терапии в РФ ниже, но и качество воздействия хуже. Полис страхования только частично покрывает затрат. Российские медики не берут тяжелые случай, когда зарубежные коллеги готовы побороться. Доктор Комаровский утверждает, что в России могут вылечить только легкие случаи, в остальном – есть недостаток опыта и аппаратуры.
В отличие от других отраслей медицины, в которых врач способен самостоятельно определять схему лечения, в онкологии существуют протоколы. Лечение детского лейкоза проходит по утвержденным протоколам. Замена препаратов возможна лишь при устойчивости злокачественных клеток к активному веществу и непереносимости отдельных препаратов.
Схема терапии включает 4 фазы:
индукционная;
консолидирующая;
реиндуцирующая;
поддерживающая.
В течение каждого периода применяют гормональные и противоопухолевые средства. Препараты используют в виде растворов и вливают инфузионно. Важным моментом лечения болезни крови и детей является скорость вливания составов – ее контролирует инфузомат (устройство).
Внимание!
Лечение детей из групп риска требует использования лучевой терапии.
Период лечения в условиях стационара занимает около 4 месяцев. После средства поддерживающей терапии используют дома. Если течение лейкемии тяжелое требуется трансплантация стволовых клеток от родственного донора. Метод используется в Израиле и позволяет продлить ремиссию.
Читайте также
Иммунитет пациента при малокровии существенно снижается, потому в период терапии основной болезни применяют:
противовирусные средства;
иммуностимуляторы;
противогрибковые препараты.
После перенесенного лейкоза ребенку присваивается группа инвалидности. При стойкой ремиссии после лечения 3, первая группа при повторном обострении. Направление на комиссию и заключение о здоровье родителям даст лечащий врач.
Прогноз на выздоровление
Прогноз основан на статистических данных, но каждый случай выявления болезни – индивидуален. Сейчас выживаемость среди детей высока и составляет 70-90% в зависимости от типа болезни. 90% пациентов проживут 5 лет после определения диагноза. Наихудший прогноз при остром миелоидном лейкозе – 5-летняя выживаемость не превышает 50%.
Заключение
Лейкемия или рак крови может возникнуть у любого человека, независимо от возраста и половой принадлежности, но врачи в особую группу риска его развития вносят детей в возрасте до 7 лет. Выявить лейкоз своевременно сложно, потому что его симптомы имеют схожесть с другими болезнями. Диагностировать болезнь и подобрать ее лечение своевременно помогут врачи, потому пренебрегать периодическими осмотрами – нельзя.
Лейкемия у детей: симптомы
Причины возникновения лейкоза у детей
Возможными причинами заболевания являются:
нарушения в хромосомном аппарате и структуре клетки;
воздействие повышенного уровня радиации на протяжении длительного периода времени;
взаимодействие с токсичными препаратами и химическими веществами;
курение;
химиотерапия;
наследственная предрасположенность.
Ответ на вопрос: лечится ли лейкоз, будет зависеть от своевременно поставленного правильного диагноза. Врач должен обследовать пациента на наличие у него симптомов, характерных для заболевания, но вторичных для вирусной инфекции. Не должны остаться без внимания:
увеличенные лимфатические узлы;
печень;
состояние слизистых оболочек и кожных покровов.
Для установления картины заболевания врач должен знать о наличии аллергических заболеваний.
Пациенту назначается общий анализ крови, показывающий со
Острый лейкоз у детей: симптомы, лечение, прогноз жизни
Каждый четвертый ребенок с онкологией страдает от опухоли системы крови. Лейкоз, как иначе называется эта болезнь, ученые разделили на острый и хронический. Разграничение это не основано на длительности заболевания – и острый, и хронический лейкоз развиваются крайне быстро. Отличаются они по клеткам, циркулирующим в крови ребенка. При лейкемии в кровеносном русле огромное множество самых молодых, незрелых лейкоцитов. В зависимости от их вида, острый лейкоз у детей бывает:
миелоидным (ОМЛ),
лимфобластным (ОЛЛ).
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ
Причины острого лейкоза
Однозначной единой причины, объясняющей, почему развивается лейкоз, нет. Считается, что важное значение имеют онкогены – элементы хромосом, которые влияют на здоровье на генетическом уровне. Активируясь, онкогены запускают образование опухолевых клеток в организме ребенка. Спровоцировать непосредственно появление рака крови может целый ряд факторов.
Ионизирующая радиация
Сегодня дети мало подвержены облучению. Но ещё несколько лет назад множество малышей заболели лейкозом, который был вызван радиацией. Это дети, непосредственно пострадавшие от аварий на атомных станциях, при взрыве на Хиросиме. Ионизирующая радиация может повлиять на уже родившегося ребенка или на плод во время беременности матери.
Вирусная инфекция
Ряд вирусов – Эпштейн-Барр, цитомегаловирус, ретровирусы – способны стать провокатором лейкоза. Доказательство вирусной инфекции были получены в результате опытов на животных. Подобные вирусы были выделены из крови больных волосатоклеточным лейкозом. Вирусная частица может встраиваться в генетический аппарат клеток человека и превращать обычные гены в онкогены. Такое изменение генотипа способно стать источником опухолевых клеток.
Наследственность и генетические синдромы
Учеными было доказано, что вероятность появления опухолей у братьев и сестер ребенка, больного лейкозом в разы выше. Особенно высокие шансы пострадать от белокровия имеет близнец заболевшего малыша – в 25% случаев он приобретает подобный лейкоз. Это объясняется сходством их генетических аппаратов.
Дети с синдромом Дауна, Вискотта-Олдрича, Клайнфельтера и некоторыми другими наследственными синдромами гораздо чаще заболевают лейкозами. Вероятность острого миелоидного лейкоза у детей с синдромом Дауна в 20 раз выше, чем у обычного ребенка. Ученые связывают это с нестабильными вследствие наследственной болезни генами – они легко становятся онкогенами.
Химические вещества
Канцерогены – это те молекулы, что способны вызвать появление опухоли, в том числе лейкоза. Такие свойства доказаны, например, для бензола. Сильными канцерогенами являются все цитостатики – лекарства, которые используются для химиотерапевтического лечения опухолей. Поэтому нередко возникает ситуация, когда после излечения от лимфогранулематоза ребенок заболевает лейкозом.
Симптомы
Симптомы острого лейкоза у детей в разгаре болезни разнообразны, так как кроветворение ответственно за правильную работу многих систем. Несколько проявлений, которые имеют общее происхождение, называют синдромом. Все симптомы лейкемии можно разделить на ряд синдромов.
Интоксикационный
Для него характерны неспецифические признаки, такие как:
вялость;
сонливость;
тошнота и рвота;
плохой аппетит;
высокая температура.
В основе интоксикационного синдрома лежит большое количество опухолевых клеток, циркулирующих в крови. Их наличие там – ненормально. Поэтому организм отвечает так же, как ответил бы на наличие инфекции или вируса в крови – интоксикацией. Облегчают эти симптомы обильное питье и нестероидные противовоспалительные средства.
Лейкопенический
Молодые незрелые лейкоциты – белые клетки крови – являются основой опухоли при лейкозе. Хотя лейкоцитов в крови очень много, они не способны выполнять свою главную функцию иммунитета. Незрелые клетки не могут защитить организм от вирусных, бактериальных и грибковых инфекций. Поэтому ребенок начинает страдать от частых инфекционных болезней – пневмонии, ангины, менингита. Заболевания протекают тяжело, а антибиотики не в состоянии помочь, так как не имеют поддержки в виде собственного иммунитета.
Анемический и геморрагический
Все клетки крови образуются в костном мозге. При лейкозе кроветворение полностью занимают только описанные выше незрелые лейкоциты. Они буквально вытесняют образование тромбоцитов и эритроцитов. В итоге, количество этих клеток в крови становится очень малым. Ребёнок страдает от анемии и тромбоцитопении:
слабость, усталость;
бледность кожи и слизистых;
головокружение;
тахикардия;
мелкие кровоизлияния на коже в виде сыпи;
частые синяки без причины;
долгое кровотечение из раны.
Пролиферативный
Незрелые лейкоциты распространяются по всему детскому организму. Большое их количество появляется в тех местах, что были источником кроветворения в эмбриональное время – селезенка, печень, лимфатические узлы. Эти органы увеличиваются, становятся плотными, бугристыми, но безболезненными. Крайне редко, но бывает, что острый лимфобластный лейкоз у детей вызывает лейкемические очаги под кожей.
Костно-суставной
Очень часто ребенок с ОМЛ испытывает сильные боли в костях. Внутри плоских костей вырабатываются клетки крови, а при лейкозе эта область сильно увеличивается, разрушая кость изнутри. Дополнительно к этому, некоторые кости теряют кальций, развивается остеопороз, который также причиняет дополнительные страдания детям.
Нейролейкоз
Опухолевые клетки способны иногда проникать сквозь гематоэнцефалический барьер в головной мозг. Нейролейкоз, развивающийся при этом, проявляется симптомами менингита или энцефалита:
головные боли;
упорная рвота;
судороги;
параличи;
снижение или повышение чувствительности кожи;
высокая температура, не снижаемая противовоспалительными средствами.
Лечение
Терапия опухолей всегда сложная и долгая. Но это не значит, что выздоровление невозможно. Современная медицина имеет в запасе много лекарств и способов, которые в комбинации помогают ребенку справиться с белокровием. В лечении острого лимфобластного лейкоза у детей используются два основных метода.
Химиотерапия
Препараты, которые используются для избавления от лейкозных клеток, называются цитостатиками. Эти вещества способны остановить деление опухолевой клетки. Цитостатики используются в самых больших дозах, которые может перенести ребенок. Применяются они длительно, чтобы полностью подавить образование лейкозных клеток. Существуют официальные схемы, которые утверждены для лечения детских лейкозов во всем мире.
Цитостатики имеют массу побочных эффектов. Они подавляют иммунитет, вызывают сильные рвоту и тошноту, высокую лихорадку. Для облегчения страданий ребенка во время лечения используются разные лекарственные средства – гормоны, противорвотное, переливание крови, много вливаний растворов с помощью капельницы.
Дополнительно к химиотерапии по некоторым схемам используют облучение. Воздействие радиации уничтожает быстро делящиеся клетки опухоли крови. Лучевая терапия вызывает те же побочные эффекты, что и химиопрепараты. Такое лечение тяжело переносится малышом, но детям свойственно смотреть на мир более оптимистично, чем взрослые. При поддержке родителей ребенок быстро справляется с трудностями.
Пересадка костного мозга
Костный мозг забирается у живого донора, идеально подходящего по множеству показателей. Рецепторы, которые есть на каждой клетке организма ребенка должны полностью совпадать с рецепторами на клетках человека-донора. Поэтому иногда поиски подходящего человека занимают длительное время. Большую помощь оказывают обширные базы доноров костного мозга, которые есть в Европе.
Организация хранит данные о донорском мозге. При обнаружении совпадения донору предлагают прийти для сдачи костного мозга. Согласно протоколам официальных баз, донор и ребенок не знакомы и не узнают друг о друге. Костный мозг переливается внутривенно при полном отсутствии собственного иммунитета. Это самое обязательное условие. В удачном случае, при хорошей подготовке малыша и подходящем доноре, клетки приживаются. Ребенок получает здоровый костный мозг.
Прогнозы
При обнаружении острого лимфобластного лейкоза у детей все родители интересуются прогнозом. Стоит помнить, что любые прогностические данные – это просто статистика. Каждый ребенок и каждая ситуация индивидуальны. Сегодня выживаемость у детей, получивших лечение достаточно высока. До 70-90% малышей проживают 5 лет и более после постановки диагноза.
Острый миелоидный лейкоз у детей имеет не такие благоприятные прогнозы. Он протекает тяжелее, гораздо сложнее достигается ремиссия и она короче по времени. Миелоидному лейкозу более подвержены младенцы до года. Пятилетняя выживаемость детей с ОМЛ около 45-50%.
Профилактика
Каждому родителю хотелось бы знать, как избежать развития острого лейкоза у малыша. К сожалению, нет способа, который бы на 100% обезопасил ребенка от лейкемии. Учитывая отсутствие однозначной причины, множество факторов-провокаторов лейкоза и большую роль генетики заболевать может любой малыш.
Особого внимания со стороны педиатра заслуживают:
братья и сестры больного лейкозом малыша;
дети с наследственными синдромами;
малыши, в прошлом пережившие лейкоз;
дети людей, переболевших лейкозом.
Для всех полезно будет вести правильный образ жизни перед беременностью и во время беременности. Закаливание и крепкий иммунитет могут помочь ребенку избежать болезни. Внимательно следует относится к недомоганию малыша. Подозрение должны вызвать:
сильная слабость и усталость в течение длительного времени;
лихорадка, ночная потливость;
снижение веса, склонность к кровотечениям;
частые, тяжелые инфекции;
увеличение лимфатических узлов.
При появлении таких состояний достаточно сдать общий анализ крови. Обнаружение в крови незрелых лейкоцитов будет подозрительно в отношении лейкоза и потребует дальнейшего обследования.
Острый лейкоз – от этих слов у родителей сжимается сердце. Но главное, о чем должны помнить каждые мама и папа: если диагноз установлен, значит малыш уже завтра будет лечится. Современные результаты терапии позволяют многим детям вырасти, завести собственные семьи и рассказывать о победе над лейкозом. Что должны сделать родители со своей стороны: вовремя заподозрить симптомы и поддержать малыша во время непростого лечения.

В статье обсуждаем орехи при беременности. Рассказываем, можно ли есть грецкие и кедровые орехи во время беременности. Вы узнаете о пользе и вреде орехов для беременных, а также особенностях употребления продукта в 1, 2 и 3 триместре.

Будущим мамочкам необходимо вести правильный образ жизни и следить за своим питанием, чтобы родить здорового малыша. Рацион должен быть сбалансированным и не высококалорийным, чтобы снизить риск набора лишнего веса из-за вредной пищи. Но можно ли есть орехи беременным, ведь они отличаются высокой калорийностью? Да, но только в небольшом количестве и при отсутствии противопоказаний.

Орехи во время беременности
Польза от употребления орехов во время беременности проявляется в следующем:
правильное формирование скелета и мышц плода;
нормализация обмена веществ у беременной, благодаря чему не происходит набор лишнего веса, а также отсутствуют резкие скачки в наборе или уменьшении массы тела;
входящие в состав орехов магний и калий положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, поддерживая и укрепляя ее;
нормализация деятельности кишечника, восстановление и поддержание микрофлоры кишечника;
входящее в состав орехов железо поддерживает оптимальный уровень гемоглобина, что является отличной профилактикой анемии;
улучшение деятельности ЦНС, повышение работоспособности и мозговой деятельности;
включение в рацион орехов предотвращает появление стресса, депрессии, а также резких перепадов настроения.
Ежедневное употребление орехов беременной поможет ребенку справиться с аллергиями. Согласно проведенным исследованиям учеными в данной области, дети, которые получали витамины, содержащиеся в орехах, страдают аллергиями в несколько раз меньше.
Норма орехов для беременных составляет 40-50 г в сутки. При этом в первом и втором триместре беременности их можно есть в таком количестве, а в третьем триместре рекомендовано снизить употребление продукта в 3-4 раза (есть не каждый день, а всего лишь 2 раза в неделю). Это поможет избежать проблем с желудком.
Так как орехи относятся к тяжело перевариваемой пище, их желательно есть в измельченном виде.
Чтобы орехи хорошо сохранились, их следует держать в плотно закрытых ящиках, мешках из ткани или стеклянной таре. Также орехи нельзя пережаривать по причине того, что они теряют свои полезные свойства. Пересохшие орехи можно освежить, если опустить их в емкость с подсоленной водой на некоторое время.
Какие орехи полезны для беременных
Существует большое количество разнообразных орехов. Какие из них наиболее и чем полезны? Давайте в этом разберемся.
Грецкие
Эта разновидность орехов содержит больше всего витамина С и железа, что способствует укреплению иммунитета и является отличной профилактикой железодефицитной анемии.
Среди других полезных свойств:
расширение сосудов головного мозга, что способствует улучшению его питания и памяти;
антибактериальное воздействие;
противовоспалительный эффект;
тонизирующее действие;
помогают справиться с головной болью, нервными расстройствами, бессонницей;
укрепление иммунитета.
Грецкие орехи благоприятствуют лактации, по этой причине их полезно есть в умеренном количестве на последних неделях беременности. При этом стоимость грецких орехов невысока, благодаря чему они являются доступными к покупке.
А вот использовать масло грецкого ореха для улучшения состояния волос и кожи не возбраняется.
Бразильский орех
Бразильский орех является плодом растения под названием бертолетия. Он практически не имеет противопоказаний, если употреблять его в разумных количествах.
Входящий в состав ореха селен, способствует восполнению энергии, продлевает молодость, предотвращает депрессию и улучшает настроение. Бразильский орех используют для лечения онкологии и мужского бесплодия.
Такой орех во время беременности лучше всего употреблять в малом количестве и вместе с кедровыми, грецкими и лесными плодами.
Вред от употребления бразильского ореха может возникнуть вследствие его чрезмерного употребления, став причиной аллергии из-за высокой концентрации белка. В день можно есть не более 3-4 орешков.
Кедровые орехи при беременности
Кедровые
Кедровые орехи при беременности считаются незаменимым продуктом. В их составе присутствуют аминокислоты, которые близки по строению к человеческим. Также в этих орехах содержится витамин Е, который важен для развития плода.
Для восполнения суточной дозировки йода достаточно съесть 100 г кедровых орешков.
Включение в рацион беременной кедровых орехов способствует улучшению общего состояния женщины, укреплению физической силы, а также содействует набору веса плода и его активности.
Полезно использовать кедровое масло как внутрь, так и наружно, например, для создания масок для лица и волос. Этот продукт делает кожу бархатистой и нежной.
Орех макадамия
Входящие в состав макадамии фитостеролы и эфирные масла отлично справляются с патогенными микроорганизмами, что особенно актуально в период сезонных простуд. Именно поэтому его полезно есть будущим мамочкам, но при этом важно помнить об умеренности и употреблять не более 2-3 орешков в день.
Фундук
Фундук богат витаминами В1, В2 и В6, также в его составе присутствует токоферол и аминокислоты, что полезно при формировании мышечной системы плода.
К полезным свойства употребления фундука при беременности можно отнести:
улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы у беременной и плода;
повышение уровня гемоглобина и профилактика анемии;
укрепление иммунитета;
удаление шлаков из организма при регулярном употреблении фундука.
Все полезные свойства присущи только не очищенному фундуку, который хранят не более 6 месяцев и очищают перед непосредственным употреблением. При этом рекомендуется за раз съедать не более 50 г орешков.
Для улучшения внешнего вида и состояния волос полезно применять масло фундука, изготавливая на его основе домашние косметические маски.
Мускатный орех
У мускатного ореха есть большое количество противопоказаний во время беременности, поэтому специалисты не рекомендуют его включать в свой рацион будущим мамам, так как даже минимальное количество продукта может привести к аллергической реакции.
Мускатный орех способствует приливу крови к внутренним органам, что особенно опасно для женщин, находящихся в положении.
Черный орех
Черный орех генетически близок грецкому ореху, но при этом многократно превосходит его своими целебными свойствами.
Настойка черного ореха содержит большое количество витамина С, также в ней есть кобальт и селен. Входящий в состав продукта юглон оказывает антибактериальное, противогрибковое и противоглистное действие.
В то же время употреблять настойку черного ореха во время беременности и кормления грудью строго запрещено!
Кешью
Включение в рацион орехов кешью несет массу пользы для организма будущей матери. Входящий в состав кешью магний помогает снять тонус матки, нормализует деятельность нервной системы, снижает напряжение и стресс.
В составе кешью присутствуют омега кислоты и другие растительные кислоты, которые препятствуют развитию аллергии, а также улучшают работу сердца и благотворно воздействуют на кровеносную систему и сосуды.
Наличие витамина Е в составе орехов оберегает организм беременной от воздействия вредных веществ и микроорганизмов. Входящий в состав кальций способствует правильному формированию скелета и появлению мышц у плода.
Орехи кешью являются низкокалорийными, поэтому их можно есть женщинам, которые склонны к полноте. Также они нормализую артериальное давление.
Включение в рацион беременной кешью позволяет избежать различных осложнений при беременности. При этом норма кешью в день составляет до 30 г.
Польза орехов при беременности
Орехи являются питательным продуктом, именно поэтому их рекомендовано есть во время беременности. Об особенности употребления орехов на разных сроках беременности рассказано ниже.
В 1 триместре
Какие орехи полезны на ранних сроках беременности? Однозначно ответить на этот вопрос невозможно, так как каждая разновидность орехов по-своему полезна из-за содержания железа, который важен для правильного роста и развития плода. Также в первом триместре следует позаботиться о достаточном употреблении фолиевой кислоты и витамина С.
Во 2 триместре
Входящие в состав орехов омега-3 и омега-6 принимают участие в правильном формировании нервной системы и мозга ребенка. По этой причине орехи полезно есть во время беременности.
В 3 триместре
Употребление орехов на поздних сроках беременности поможет справиться с такой проблемой, как запор, который наблюдается у многих будущих мам. Но в то же время следует помнить об умеренности и есть орехи в малом количестве и не более 2 раз в неделю.
Вред от орехов при беременности
Так как кедровые и арахисовые являются самыми аллергенными среди орехов, то во время беременности желательно отказаться от их употребления. Но что делать, если очень хочется орехов во время беременности? Проконсультироваться со своим врачом и определиться с оптимальным количеством продукта.
Еще более опасными, чем сами орехи, могут стать арахисовые масла (пасты). Поэтому при составлении меню будущей мамочке следует учитывать этот факт.
Противопоказания
Воздержаться от употребления любых орехов во время беременности необходимо в случаях индивидуальной непереносимости и при заболеваниях ЖКТ (в этом случае орехи нельзя есть ежедневно).
Если после употребления орехов появились признаки аллергической реакции, нужно исключить их из своего рациона и проконсультироваться со специалистом.
Видео: Кедровые орехи — польза и противопоказания
Поделиться новостью в соцсетях

« Предыдущая запись
Орехи при беременности: польза, вред, суточные нормы
Кедровые, лесные, грецкие, миндальные…Орехи являются ценным источником микронутриентов, так необходимых каждой беременной женщине, но в то же время они высококалорийны и аллергенны. Орехи возглавляют списки продуктов, которые чаще всего вызывают аллергические реакции, что становится одной из причин отказа от их употребления будущими мамами. Давайте разберемся, можно ли беременным орехи, в каком количестве и каким сортам лучше отдать предпочтение.
Можно ли есть орехи беременным?
Специалисты сходятся во мнении, что орехи в небольшом количестве должны присутствовать в рационе питания будущей мамы. Это связано с тем, что в них содержится много полезных веществ, к тому же они сохраняются в продукте длительное время. Каждый вид орехов содержит свой уникальный «набор» микронутриентов, но все они — источники минералов, полиненасыщенных жирных кислот, аргинина, альфа-линолевой кислоты, клетчатки и практически полного спектра витаминов.
Одним из главных полезных свойств орехов считается высокое содержание в них полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Они очень важны для правильного развития сетчатки глаза и мозга плода. Поэтому орехи при беременности в 1 триместре стоит обязательно включать в меню будущей мамы. При нехватке Омега-3 ПНЖК высока вероятность развития у ребенка неврологических заболеваний.
К примеру, грецкие орехи при беременности могут с лихвой покрывать потребность будущей мамы и ее малыша в Омега-3 ПНЖК, так как в 100 граммах продукта содержится практически 6-ти кратная суточная доза этого вещества. Но тут же становится понятно, почему диетологи ограничивают употребление орехов в период беременности. Как говорил алхимик и врач эпохи Возрождения Парацельс: «Все есть лекарство и яд, и лишь доза делает яд лекарством, а лекарство – ядом». При передозировке Омега-3 кислоты могут стать опасными для здоровья. Они разжижают кровь, в результате чего при травмах, даже не слишком серьезных, у женщины может развиться кровотечение. Кроме того, побочным эффектом чрезмерного употребления продуктов, богатых на Омега-3, является гипотония.
Стоит иметь в виду, что орехи чрезвычайно калорийны. Употребляя их, у будущих мам повышается риск превышения норм прибавок в весе. Некоторым женщинам гинекологи могут запретить включать столь высококалорийный продукт в рацион. Калорийность орехов выше, чем мяса. Точное количество калорий зависит от вида орехов, но в среднем 100 грамм содержит около 500 ккал.
Стоит также знать, что орехи – тяжелый для переваривания продукт. Связано это с высоким содержанием в них грубой клетчатки. При переедании у женщины может появиться тяжесть в животе, тошнота и даже рвота и диарея. Вывод таков: орехи нужно есть, но в контролируемом количестве. Специалисты ВОЗ рекомендуют употреблять беременным не более 30 грамм орехов в сутки.
Какие виды орехов лучше употреблять беременным?
Среди всех видов орехов, а их существует более 150, будущим мамам стоит остановить выбор лишь на нескольких из них, при этом некоторые популярные сорта лучше не употреблять в период вынашивания малыша.
Рекомендуем узнать, можно ли пить цикорий при беременности.
Читайте: почему беременные часто чихают и опасен ли этот симптом.
Грецкие орехи
Узнав, чем полезен грецкий орех для беременных, станет понятным, почему именно этому виду стоит отдавать предпочтение будущим мамам в первую очередь. Грецкие орехи содержат больше витамина С, чем многие виды цитрусовых, что способствует укреплению иммунитета и повышает сопротивляемость организма инфекциям. В этом продукте содержится много Омега-3 ПНЖК и марганца, а также витамина В1, Е, йода, железа, цинка и селена. Рекомендовать грецкие орехи при беременности можно женщинам с пониженным гемоглобином. Но не стоит употреблять более 3-4 орешков в сутки.
Совет: кушая грецкие орехи при беременности в 3 триместре, вы поспособствуете хорошей лактации в дальнейшем. Грецкие орехи активизируют выработку молока и повышают его жирность.
Кроме того, полезны ли грецкие орехи беременным, стоит сказать и об их возможном вреде. Съедая более 5 орешков в день, женщина может спровоцировать развитие у ребенка аллергической реакции, а также столкнуться с проблемами пищеварения.
Кедровые орехи
Кедровый орех при беременности полезен за счет вхождения в его состав 12 аминокислот, среди которых незаменимые – лизин, метионин, валин, аргинин, гистидин, изолейцин и триптофан. Белки необходимы организму для построения новых тканей, а в период беременности потребность в них существенно возрастает. Особенно во 2 триместре, в этот период белка нужно почти на 50% больше. Кроме того, кедровые орешки содержат витамин А, витамины группы В, медь, магний, железо, бор, кальций, фосфор.
Однако кедровые орехи – это одновременно и польза, и вред. При беременности от них придется отказаться женщинам со склонностью к аллергии, даже если ее проявления наблюдались в детском возрасте. Дело в том, что кедровый орех и арахис считаются самыми аллергенными орешками. Чтобы понять масштабы возможного вреда, стоит знать, что при употреблении арахиса у людей, склонных к аллергии, может развиться отек Квинке и анафилактический шок. Учитывая особенности работы иммунной системы в период беременности и повышенный риск развития аллергических реакций, эти виды орехов лучше не употреблять будущим мамам. Если же они присутствуют в рационе, их количество стоит ограничить 1 столовой ложкой в сутки.
Рекомендуем прочитать, можно ли делать шугаринг беременным.
Узнайте, можно ли принимать Дюспаталин при спазмах кишечника при беременности.
Читайте: чем полезна черника при беременности.
Фундук
Лесные орехи при беременности становятся любимым лакомством многих будущих мам. Сладковатые на вкус орешки очень полезны. На 70% они состоят из ПНЖК, а также содержат белки, углеводы, витамины и минералы. В них много калия, фосфора, железа, фтора, цинка и меди, витамина А, Е, С, РР и группы В.
Употребление фундука благотворно сказывается на работе всего организма женщины, улучшает работу мозга и сердечной мышцы, повышает иммунитет. Кровь, благодаря веществам в составе орешков, очищается, уровень гемоглобина в ней растет, а холестерина – снижается. Кроме того, повышается эластичность кровеносных сосудов. При употреблении в пищу фундука снижается вероятность развития варикозного расширения вен, что весьма актуально в период беременности. А еще фундук способствует выведению шлаков и токсинов из организма. Однако продукт очень калориен, в 100 граммах ядрышек содержится целых 700 ккал. Это стоит учитывать, если вы контролируете свои прибавки в весе, не нужно налегать на лесные орешки.
Миндаль
Миндальные орехи при беременности помогут сохранить красоту кожи, волос и ногтей, так как они содержат витамин Е, витамины группы В, кальций, железо и фосфор. Миндаль рекомендуется употреблять женщинам с пониженным гемоглобином. К тому же миндальные орешки успокаивающе действуют на нервную систему, улучшают обмен веществ, оказывают обезболивающее и противосудорожное действие. Миндальный орех поможет женщинам, страдающим от судорог в ногах, а также будет полезным будущим мамочкам, имеющим проблемы со сном. Суточная норма — 15-20 ядрышек.
Противопоказания к употреблению орехов
Некоторым категориям женщин придется исключить из меню этот продукт, так как он может нанести больше вреда, чем пользы. Противопоказаны орехи:
женщинам, страдающим ожирением;
женщинам, набирающим вес слишком стремительно;
аллергикам;
женщинам с проблемами пищеварения.
Употреблять орешки, независимо от их сорта, лучше всего в промежуток между вторым завтраком и обедом. На завтрак орехи кушать нежелательно, точно так же как и на ужин (после 16-00 вечера), чтобы не усложнять работу органам ЖКТ. Лучше всего сочетать орешки с овощами, фруктами, сухофруктами. Чтобы продукт лучше переварился, стоит пережевывать орехи не спеша и тщательно. Жареные орешки вкуснее, но полезнее будет употребление не обжаренных ядрышек. Помните о чувстве меры, в этом случае орехи при беременности принесут вам пользу и благотворно отразятся на развитии вашего малыша.
Похожие статьи
Орехи при беременности. Какие орехи полезно употреблять при беременности?
Валерия Лещенко
Питание беременной должно быть не просто полезным, но и сбалансированным. Мы расскажем, какие орехи можно беременным.
Питание женщины во время беременности влияет не только на ее фигуру, но в первую очередь на развитие плода, ведь все необходимые вещества поступают через кровь матери. При правильном употреблении орехи станут отличным перекусом, который восполнит запас важных витаминов и микроэлементов.
Орехи при беременности: польза и вред
Большинство женщин во время беременности в какой-то момент начинают испытывать зверский голод. Чтоб не набрать лишние килограммы, приходится искать продукты, которые максимально насыщают организм энергией, надолго оставляют чувство сытости и при этом будут полезны малышу и организму мамы, который теперь работает в усиленном режиме. С этой задачей отлично справляются орехи.
Нет смысла делать перечень полезных витаминов и микроэлементов, так как все они гармонично вписываются в основу правильного питание беременной женщины. Белки и жиры из ядер орехов усваиваются гораздо легче, чем мясные, к тому же они совершенно лишены холестерина, которого все так опасаются. И даже значительная калорийность ядер не во вред, при условии, что у женщины отсутствуют проблемы в работе кишечника и ранее не наблюдалось индивидуальной аллергии на продукт.
Для извлечения максимальной пользы из орехов, диетологи рекомендуют употреблять измельченный продукт. Хорошо добавлять орешки в кашу или творог, фруктовые и овощные салаты, советуют сочетать с сухофруктами или зеленью (например, в соусах к основным блюдам), использовать для приготовления других блюд.
Однако при их употреблении тоже важно соблюдать норму и правила осторожности. ВОЗ рекомендует беременным употреблять не более 25-30 г орехов в день и отказаться от лакомства на последнем триместре беременности. Любое проявление аллергии у мамы может создать благоприятные условия для развития подобной предрасположенности у малыша.
Полезные орехи при беременности
В природе существует далеко за сотню видов полезных орехов. Выясним, на какие ядра следует обратить внимание будущим мамам. Все зависит от протекания каждой индивидуальной беременности:

увеличить уровень гемоглобина поможет фундук, миндаль и грецкие орехи;

стабилизировать давление и улучшить мозговую активность лучше всего помогут фисташки;

если есть необходимость набрать вес маме или малышу, обратите внимание на кедровые орешки;

чтоб укрепить иммунитет, ешьте грецкие орешки, кешью, миндаль, фундук;

грецкий орех считается самым полезным и безопасным, в то время, как арахис и кедр чаще всего вызывает аллергию.

Выбирая орех обратите внимание на их внешний вид. Они должны быть свежие, без повреждений и признаков гниения или прелости. При неправильном хранении на ядрах образуется плесень, которая кране негативно может отразиться на здоровье беременной и малыша.
Какие орехи можно беременным?
Полезные орехи при беременности насытят организм женщины всеми необходимыми витаминами и минералами. Их можно использовать не только в качестве перекуса, но и делать на их основе соусы, добавлять в салаты и выпечку.
Грецкие орехи при беременности
Беременные знают, когда проходит токсикоз, начинается постоянное чувство голода. Хочется селедку закусить тортом, а потом запить чаем. Как раз грецкие орехи при беременности способны утолить неконтролируемое чувство голода, а также уменьшить тягу к сладкому. В составе зрелых ядер есть железо, которое поможет справиться с анемией (частая проблема при беременности), магний для улучшения настроения, калий для здоровья сердечно-сосудистой системы, а еще кальций, йод, медь, цинк, фосфор, хром и сера.
Но стоит знать, что грецкие орехи при беременности могут и навредить из-за высокого содержания белка в составе, который может спровоцировать аллергии и у беременной, и предрасположенность к ним у малыша. Норма в день – не более 20 г сырых орехов. Да-да, именно сырых! Термически обработанный продукт содержит меньше полезных веществ!
Кедровые орехи для беременных
В отличие от грецких орехов, белок, который содержится в кедровых, усваивается организмом на 99%. К тому же, будущая мама может не переживать – она употребляет экологически чистый продукт. Если арахис, фундук или миндаль выращивают с применением химических веществ, то кедровые сосны растут сами по себе в лесах.
Кедровые орехи содержат в составе эйкозиновую кислоту, которая очень редко встречается в растениях. Она помогает организму быстрее обновлять ткани, антиоксиданты гамма и альфа-токоферол (формы витамина Е) в составе ядер необходимы для нормального развития плода, а никотиновая кислота улучшает плацентный кровоток.
Несмотря на все полезные свойства кедровых орехов для беременных, ими не стоит злоупотреблять, так как это может усилить двигательную активность малыша. Норма в день – до 40 г.
Бразильский орех при беременности

Омега-6 и Омега-3 попадают в организм только с пищей, как раз в бразильском орехе их больше, чем в любой другой пище. Также в составе есть аргинин, который способствует нормальному развитию плода.

Полезными для организма будущей мамы будут и другие вещества, которые содержатся орехе: селен, магний, калий, медь и железо.

Бразильский орех при беременности имеет и противопоказания – он может вызвать диарею, боли в животе и аллергию. Норма в день – не более 2-х шт.

Фото: depositphotos

Читайте также

Какие орехи для беременных — самые полезные?
В рационе будущих мам значительное место отводится пользе и питательности продуктов, нежели их количеству. Оно и верно, так как лучше понемногу, но чаще и разнообразней. Помимо основных блюд рекомендуется включать в рацион и орехи, только порой трудно удержаться от строго ограниченного их приема. Что орехи, что семечки принято употреблять между делом. За чтением книги или просмотром фильма вряд ли удастся контролировать количество съеденного.
Орехи для беременных несомненно полезны, но переизбыток может привести к запорам. Почувствовав такие симптомы, употребление орехов следует ограничить. Вообще, такой эффект могут вызвать лишь грецкие орехи, а фисташки и фундук обладают, напротив, слабительным действием.
В остальном, практически все разновидности орехов несут в себе уникальную пользу для мамы и растущего в ней организма младенца. Из отрицательных моментов следует отметить только медленное усвоение организмом. Поэтому не стоит закидывать в рот одно за одним мелкие ядрышки, почти не пережевывая. Лучше их вообще измельчить, если процесс длительного пережевывания вызывает какие-то сложности. Совсем не обязательно поедать их отдельно, ведь можно использовать орехи в качестве дополнительного ингредиента в салатах или десертах.
Ответ на вопрос, можно ли беременным орехи, однозначен — не только можно, но и нужно. Ведь все представители: грецкие, кедровые, арахис, фундук, миндаль, фисташки имеют в своем составе растительные белки, углеводы, пищевые волокна, жирные кислоты, витамины, богатейший состав микро и макро элементов. Трудно даже дать однозначный ответ, какие орехи наиболее полезны.
Грецкие ценятся за содержание железа, жирных кислот и белка. Они способны укрепить мышцы, снять усталость, поддержать иммунную систему, снять головную боль, избавить от бессонницы. Важно, что полезные орехи для беременных ближе к родам окажут благотворное влияние на процесс лактации.
В ядрах кедра сосредоточены все полезные вещества, которые так необходимы плоду: комплекс всех витаминов группы B, витамины C, E, D, P, присутствуют олово, никель и молибден. Всего 100 граммов продукта доставят суточную норму йода, а их ценнейший белок близок по составу человеческому.
Тем не менее большое количество орехов способно вызвать аллергию. Лучше ограничиваться 30-50 граммами в день. Приобретая продукты в магазине или на рынке, нужно отдавать предпочтение не очищенным орехам, в которых пользы значительно больше, да и целостность внешней оболочки немаловажна.

Орехи кешью тоже представляют собой полезные орехи при беременности. Во-первых, они способствуют стабилизации кровяного давления, что является слабым местом большинства беременных женщин. Они приводят в норму работу сердца и сосудов, уравновешивают нервную систему. Кешью признаны среди всех орехов самым низкокалорийным продуктом, что важно при употреблении женщинами, склонными к избыточному весу.
Богатое содержание клетчатки и протеинов способствует налаживанию обменных процессов в организме беременной. При выборе кешью важно, чтобы орехи не имели слишком усушенный, сморщенный вид. Вообще, полезнее всего употреблять орехи в сыром виде. Может это не столь приятно, но зато полезно, ведь жареные усваиваются гораздо хуже.
Для большей пользы не нужно зацикливаться на каком-то одном виде орехов, пусть даже самом любимом. Большинство полезных веществ дублируются в разных орехах, но есть и уникальные особенности, которые при разнообразии орехового рациона, непременно внесут свою лепту в полноценное развитие плода.
Так, например, фундук славится необычным сочетанием белков и витамина E, которое способствует росту и развитию мышечной ткани младенца. Польза орехов при беременности обусловлена также тем, что фундук не только помогает нормальной сердечно-сосудистой деятельности мамы, но и формирует ее у ребенка. А вещество паклитаксел, входящее в его состав является профилактикой против онкологических заболеваний. Если беременная страдает заболеваниями сосудов или капилляров, то фундук решит и эту проблему.
Белок, содержащийся в любых орехах, способен составить конкуренцию мясу. Однако, нужно опасаться аллергии. Ценным энергетическим потенциалом и меньшей аллергенностью обладают кедровые представители.
В плане большей опасности выступают орехи арахисовые. Все чаще в мировых масштабах этот представитель выходит на первое место по своим аллергенным свойствам. Причем, не столько опасен даже сам орех, сколько производимые из него арахисовое масло или паста. Поэтому беременным следует с осторожностью отнестись к пользе рекомендаций по употреблению бутербродов с арахисовой пастой.
В разумных количествах любые орехи полезны при беременности за исключением вышесказанного. Также, какие орехи полезны при беременности, подскажет врач исходя из анализов будущей мамы. Ведь в грецких больше всего витамина C и железа, кедровые отличаются веществом аргинином, а миндаль славится фосфором и цинком. Вот с мускатным орехом тоже шутить не стоит, ведь даже в самых мизерных количествах оно тоже способен вызвать аллергию.
http://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/kakie-orehi-dlya-beremennyih—samyie-poleznyie.html
Какие орехи можно есть беременным
Если некоторое время назад специалисты негативно относились к употреблению орехов во время беременности, то последние исследования показали, что небольшое количество этого продукта в рационе женщины, напротив, идет только пользу. Ведь орехи в своем составе содержат большое количество полезных веществ: белков, углеводов, пищевых волокон, кальция, витаминов группы В и др., которые благотворно воздействуют на организм. Стоит сказать, что в орехах содержится олеиновая кислота, которая препятствует развитию заболеваний сердца и атеросклероза.
Хоть орехи и разрешено употреблять в период вынашивания малыша, но есть их в неограниченно количестве, все-таки не стоит. Беременным можно съедать не больше 50 грамм орехов в сутки. Есть их рекомендуется в измельченном виде, либо тщательно пережевывая. Орехи можно добавлять и в различные блюда. В период беременности специалисты советуют отдавать предпочтение таким орехам как: кешью, грецкие и кедровые. Они наиболее полезные и имеют в своем составе те питательные вещества, которые необходимы в период беременности.
Если беременная женщина употребляет орехи, то они должны правильно храниться. Так если они находились в помещение в повышенной влажности, то употреблять их в пищу нельзя. Дело в том, что при сильной влажности орешки могут покрыться плесенью, которая небезопасна для здоровья, как беременной женщины, так и ее малыша. Поэтому если у будущей мамы есть подозрения, что с орехами что-то не так, они имеют посторонний запах или подозрительный цвет, то их нужно выбрасывать без сожаления. Употреблять испорченные орехи категорически запрещено.
К сожалению, не всем будущим мамам можно есть орехи. Специалисты рекомендуют отказаться от употребления этого продукта тем женщинам, которые склонны к аллергии. Если будущей маме очень хочется орехов, то можно съесть несколько, но не чаще 1-2 раз в неделю. При этом женщина должна внимательно следить, не появилось ли аллергической реакции.
Беременным с проблемами желудочно-кишечного тракта рекомендуется перед тем, как добавить в свое меню орешков, проконсультироваться с врачом. Ведь в орехах содержится клетчатка, которая ускоряет работу кишечника. Тем женщинам, у которых после порции орешков начинаются боли или неприятные ощущения в животе, стоит проконсультироваться со специалистом и, возможно, исключить из рациона этот продукт.
Какие орехи полезны при беременности 🚩 Здоровье и медицина 🚩 Другое
4 июля 2014
Автор КакПросто!
Рацион будущей мамы должен быть максимально разнообразным и полноценным, полезная пища не только поможет поддержать силы беременной, она станет источником важных микроэлементов и витаминов для малыша. Однако если в повседневном меню обычной здоровой женщины должны присутствовать орехи, то во время беременности эти аллергены необходимо употреблять с осторожностью. Не забывая о пищевой ценности орехов, нужно помнить, что из-за гормональных изменений организм беременной может отреагировать на их прием в пищу непредсказуемо.

Статьи по теме:
Инструкция
Орехи отличает богатая энергетическая ценность, но именно эти продукты традиционно занимают лидерские позиции в списке пищевых аллергенов. В орехах, в зависимости от вида, содержатся углеводы, пищевые волокна, кальций, жиры, магний, железо, медь, калий и другие полезные для будущей мамы вещества.
Употребляя во время беременности орехи, беременная поднимает себе настроение, улучшает функционирование головного мозга. Эти продукты снижают вероятность возникновения атеросклероза, они способствуют правильному росту костей, мышц малыша. Также, несмотря на высокую калорийность, грецкие и другие орехи помогают удержать вес в норме. Поэтому польза употребления орехов при вынашивании младенца очевидна.
Чтобы не навредить своему организму и здоровью ребенка, беременной стоит вводить в рацион орехи постепенно, даже если до этого у нее не было аллергии на любимое лакомство. Дело в том, что эти продукты тяжело усваиваются, а при большом единовременном приеме орехи и вовсе могут вызывать раздражение слизистой желудка.
Беременным стоит отдавать предпочтение сырым орехам, а не обжаренным. Самыми полезными орешками с древних времен считаются грецкие, их ядра можно предварительно замачивать в воде, чтобы убрать горечь. Ценны для будущей мамы и фундук, миндаль – они повышают гемоглобин. При сильной утомляемости в рационе женщины должен появиться кедровый орех. Кешью, фисташки и миндаль также укрепляют иммунитет, способствуют стабилизации артериального давления.
Во время беременности полезны практически все виды орехов, однако с осторожностью нужно употреблять именно кедровые орешки и арахис. Эти продукты – самые сильные аллергены, арахис способен вызывать отек Квинке, анафилактический шок.
В идеале диетологи советуют сочетать орехи беременным вместе с сухофруктами или свежей зеленью, в день следует есть не более 25-30 гр. продукта. Орешки желательно тщательно измельчать, покупая продукты исключительно в проверенных магазинах. Приобретая упаковку, проверьте, не заплесневели ли орешки – при хранении в условиях повышенной влажности в такой еде образуются вредные микротоксины.
С особенной осторожностью употреблять лакомство нужно во время второго и следующего триместра беременности. А из-за того, что аллергены накапливаются человеческим телом постепенно, начинать необходимо всего с одного или даже половинки ореха в день. Дневную норму можно увеличить уже через 5 дней.
Совет полезен?
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Похожие советы
Можно ли беременным орехи?
Будущая мама, узнав о своем положении, должна в первую очередь думать о состоянии здоровья, ведь от этого зависит правильное развитие плода. В период беременности стоит больше употреблять натуральных продуктов природного происхождения. Но всегда нужно помнить о норме и консультироваться с врачом перед приемом в пищу чего-то нового. Установлено, что орехи во время беременности – полезный продукт, но стоит знать в каком виде, сколько и какие именно лучше употреблять в пищу.
Орехи при беременности
Орехи включают в себя множество полезных веществ, которые необходимы будущей маме для крепкого здоровья ее малыша. Но во время беременности орехи стоит употреблять с осторожностью тем, у кого есть предрасположенность к аллергической реакции на данный продукт. В таком случае стоит придерживаться некоторых правил:
В первый триместр беременности в сутки употреблять не более 30-50 грамм;
В последующие два триместра сократить количество приемов до 1-2 раз в неделю;
Исключать употребление орехов при дискомфорте в организме и каких-либо проявлений аллергии.
Кроме этого, есть ограничения даже для тех, у кого нет подозрения на аллергию:
не стоит употреблять более 50 грамм в сутки, 100 грамм продукта полностью удовлетворяет ежедневную норму белков;
при заболеваниях желудочно-кишечного тракта орехи есть с осторожностью, лучше всего снижать объем продукта до 5-10 граммов в день, при дискомфорте в области живота прекратить их употребление;
есть продукт в измельченном виде или очень хорошо пережевывать;
орехи лучше есть в сыром виде, так как жаренные сложнее усваиваются;
не допускать употребление испорченного продукта или в отсыревшем виде;
для лучшего усваивания перед употреблением орехи можно вымочить в воде, также рекомендуется сочетать их с сухофруктами.
Чтобы проверить реакцию своего организма на употребление орехов в период беременности, необходимо съедать по 1 штуке на протяжении 1-1,5 недели. За это время организм накопит достаточно веществ для определения аллергена. При любых проявления реакции нужно прекратить прием данного продукта. Если организм нормально воспринимает орехи, то можно увеличивать суточный объем.
Польза орехов для организма
При беременности женщина должна получать максимум пользы для своего организма и здоровья малыша из натуральной пищи.
Орехи включают в свой состав множество полезных веществ, которые позволяют укрепить здоровье при правильном употреблении продукта.
Растительный белок и уникальные аминокислоты, которые в большом количестве входят в состав всех видов орехов, позволяют этому продукту заменять мясо в рационе. Кроме этого, в орехах содержатся витамины от A до E, пищевые волокна и большое количество углеводов. Макро- и микроэлементы которыми являются: фосфор, калий, магний, железо, цинк, медь, кальций и другие вещества, которые также являются невероятно полезными для здоровья.
Употребление орехов во время беременности имеет свои преимущества. При регулярном приеме продукта в пищу, отмечаются положительные сдвиги в работе организма:
улучшение работоспособности и умственной деятельности, положительное влияние на работу головного мозга;
потребляются необходимые вещества, которые улучшают рост костной и мышечной ткани, обеспечивая своевременное и здоровое развитие плода;
повышение тонуса и хорошее влияние на центральную нервную систему;
сильное снижение риска заболевания сердца и сосудов, а также развития атеросклероза как у будущей мамы, так и у ребенка;
поднятие настроения и жизнерадостности;
высокое содержание полезных элементов и витаминов для улучшения здоровья;
богатая энергетическая ценность продукта;
способность сохранять массу тела в пределах нормы, путем нормализации жирового обмена веществ;
высокая калорийность продукта.
Разные виды орехов имеют свои преимущества и выполняют разные полезные функции. Женщинам с некоторыми особенностями организма может быть противопоказан один вид, но одновременно рекомендован к употреблению другой. Чтобы разобрать, какие именно орехи подходят определенным людям, рассматривается отдельно каждый вид.
Грецкие орехи для беременных
Грецкие орехи невероятно полезны для всех людей, а во время беременности особенно. Сразу стоит отметить, что грецкие орехи противопоказаны тем, кто страдает запорами. А основные показания для их употребления в пищу это: головные боли, стрессы, утомляемость, расстройства в различных формах и бессонница. Основные преимущества и воздействие, которые оказывают грецкие орехи на организм человека:
повышение мозговой активности;
снижение уровня сахара в крови;
благотворное воздействие на щитовидную железу;
оказание мочегонного эффекта;
хорошее влияние на нервную систему;
защита организма от радиоактивного излучения;
повышение уровня гемоглобина в крови за счет высокого содержания железа;
укрепление мышц и костей;
противовоспалительное действие;
снятие усталости и общее укрепление организма;
улучшение процесса лактации.
Все эти функции грецкие орехи оказывают из-за содержания множества полезных веществ. В этом виде продукта можно выделить следующие элементы: эфирное масло, галлотанины, жирные кислоты, клетчатку, белки, стерины, витамины группы B, также витамины A, C, E, K и PP.
Кедровые орехи
Данный вид можно считать незаменимым во время беременности, так как он способствует:
хорошему развитию плода, укреплению его здоровья;
улучшению работы щитовидной железы;
усилению лактации;
укреплению волос и улучшению состояния кожи;
кедровые орехи можно использовать для повышения эффективности лечения почек и мочевого пузыря;
восполняют недостаток в весе малыша или будущей мамы;
снимают усталость, повышают активность;
Кедровые орехи можно считать одними из самых полезных видов данного продукта, невероятно большое количество полезных веществ позволяет положительно влиять на работу организма. Эти орехи включают в себя практически все элементы, витамины и вещества, которые оказываются полезными для организма. Нельзя забывать о возможной аллергической реакции. Так как кедровые орехи являются невероятно энергетически богатыми, в сутки можно съедать не более 2 столовых ложек.
Орехи кешью
Эти орехи можно употреблять при лечении псориаза и дистрофии, они облегчают зубную боль, чаще всего их рекомендуют тем, кто страдает нарушением обменных процессов. Кешью выполняют следующие полезные функции для организма:
стабилизация кровяного давления;
положительное влияние на нервную систему;
нормализация работы сердца;
препятствуют развитию анемии;
укрепление костей;
поднятие иммунитета;
восстановление и поддержание нормальной работы желудочно-кишечного тракта;
препятствие набору лишнего веса;
антисептическое и антибактериальное действие;
повышают активность и тонизирует организм;
обладают большим количеством витаминов и многих других полезных элементов.
Во время беременности можно употреблять в пищу и другие виды орехов:
миндаль, грецкие орехи и фундук повышают иммунитет, гемоглобин и улучшают обменные процессы;
фисташки и миндаль улучшают работу головного мозга, укрепляют сердечную мышцу и благотворно влияют на кровяное давление;
арахис лучше всего употреблять в минимальных количествах, так как он является сильным аллергеном, как и кедровые орехи;
грецкие орехи считаются самыми полезными для здоровья организма и нормального развития плода.
преимуществ употребления орехов кешью во время беременности — Healthy Blog
21 мая 2015 г. · Автор Foodtolive Team
Беременность вынуждает многих женщин изменить свои привычки в еде, поскольку не все продукты безопасны для развивающегося плода. Поскольку орехи считаются довольно «тяжелыми», некоторые дамы сомневаются, что есть их в этот период — разумный выбор.
В этом посте вы найдете ответы на самые популярные вопросы, которые задают будущие мамы.

Полезны ли кешью для беременной?
Ответ на этот вопрос действительно прост.Конечно, они полезны, если у вас нет аллергии на этот вид орехов. Во всех остальных случаях они являются прекрасным дополнением к здоровому питанию.

Какие преимущества орехов кешью во время беременности
Употребление орехов снижает риск аллергии на них у вашего ребенка
По сути, вы помогаете своему будущему ребенку выработать сопротивляемость аллерген. Это должно снизить риск развития у ребенка такой экстремальной реакции, особенно с учетом того факта, что у вашего ребенка нет генетической предрасположенности к этому виду аллергии.
Кешью — отличный источник макроэлементов.
Для роста вашему ребенку необходимо много белков и полезных жиров. Они являются лучшим источником обоих орехов в целом. Они также содержат углеводы и клетчатку, которые необходимы для снижения уровня плохого холестерина в организме и предотвращения сердечных заболеваний. Беременность может быть тяжелой для вашего тела, особенно если вы предрасположены к проблемам с сердцем. Поскольку вы не сможете принимать какие-либо фармацевтические препараты для снижения риска, вам следует воспользоваться возможностью, чтобы сделать это здоровым способом.
1 унция. обжаренных орехов кешью содержит 1,7 мг железа
Этот уровень железа очень высок с точки зрения пищевых источников этого минерала. Это делает эти орехи обязательной пищей для беременных, которым требуется 27 мг железа каждый день. Сегодня люди очень восприимчивы к анемии, которая вызвана дефицитом железа, и ситуация хуже для женщин, поскольку их тела должны производить больше крови во время вынашивания ребенка. Этот минерал играет важную роль в производстве гемоглобина, поэтому вам нужно принимать его, если вы хотите, чтобы ваша кровь была здоровой.
Кешью — отличный источник витамина K
Это еще один способ, которым этот суперпродукт помогает вашей крови, поскольку витамин K обеспечивает правильное свертывание крови. Обратите внимание, что ежедневное употребление 90 мкг этого витамина во время беременности снижает риск кровотечения у плода во время родов.
Кешью богаты медью
Он жизненно важен для плода, поскольку медь необходима для развития кровеносных сосудов, нервной системы и сердца. Необходимое дневное количество меди составляет 1 мг, а в 1 унции этих орехов содержится 0.6 мг этого минерала. Однако вы должны быть осторожны, так как чрезмерное его количество может спровоцировать диарею, проблемы с сердцем и головные боли.
Еще один важный минерал, который содержится в кешью, — это магний.
Он взаимодействует с кальцием и укрепляет здоровье мышц и костей у беременных женщин, а также защищает их от высокого кровяного давления, напряжения, усталости и мигрени.

Какие побочные эффекты можно ожидать от употребления орехов кешью
Слишком много кешью может привести к набору лишнего веса, поэтому их следует употреблять в умеренных количествах.Вам следует контролировать свое ежедневное потребление и следить за тем, чтобы оно не превышало 1 унцию. Учитывая, что прибавка в весе беременной неизбежна, лишние килограммы могут навредить как вам, так и вашему будущему ребенку.
Чрезмерное употребление этого суперпродукта может спровоцировать проблемы с почками и желчным пузырем.
Это может быть результатом присутствия в этих орехах оксалатов. Оксалаты, как правило, концентрируются в жидкостях организма и вызывают вышеупомянутые проблемы. Беременным следует быть особенно осторожными.

Почему лучше выбирать органические орехи кешью
Они более богаты питательными веществами и вкусны. Даже несмотря на то, что они обычно немного меньше по размеру по сравнению с неорганическими, концентрация питательных веществ выше.

Как есть кешью
Есть сотни способов съесть эти удивительно вкусные и полезные орехи. Высокое содержание энергии делает их хорошей закуской.Вы можете легко приготовить масло из кешью, смешав горсть орехов в блендере до однородной массы. Будет хорошим дополнением к салатам и жареным блюдам.
Однако интереснее и разумнее использовать их в сочетании с другими продуктами:
Сочетайте их с другими сухими фруктами или орехами, чтобы получить полезную и вкусную закуску, которая наполнит вас энергией.
Положите кешью в кастрюлю с тушеными овощами перед тем, как снять ее с огня.
Кешью с кленовым сиропом можно использовать в качестве начинки для круп.
Обмакните ломтики яблока в свежеприготовленное масло кешью.

Вы также можете приготовить питательный и вкусный йогурт с кешью:
Ингредиенты :
1/2 чашки кешью
2 чашки воды
1 чайная ложка корицы
Указания:
Замочите орехи в воде на 4 часа, слейте воду и поместите все ингредиенты в блендер.Взбивать 10-15 минут, постепенно добавляя 2 стакана воды. Разлейте по глубоким тарелкам или стаканам, сверху полейте кленовым сиропом и ягодами.

Рецепт морковного паштета из кешью:
Ингредиенты:
2 нарезанные средние моркови
1 стакан кешью
2 чайные ложки свежего имбиря
лимонного сока 2 чайные ложки соевого соуса
4 чайные ложки оливкового масла первого холодного отжима
Соль по вкусу
Указания:
Смешайте все ингредиенты, кроме петрушки, в блендере до однородной массы.Попробуйте положить его поверх ломтиков огурца. Невероятно вкусно!
.
11 продуктов и напитков, которых следует избегать во время беременности
Первое, что люди узнают во время беременности, — это то, что они не могут есть. Это может стать настоящим обломом, если вы большой любитель суши, кофе или редких стейков.
К счастью, вы можете съесть больше, чем то, что вы не можете. Вам просто нужно научиться ориентироваться в воде (то есть в водах с низким содержанием ртути). Вам нужно уделять пристальное внимание тому, что вы едите и пьете, чтобы оставаться здоровым.
Определенные продукты следует употреблять редко, а других следует избегать полностью.Вот 11 продуктов и напитков, которых следует избегать или минимизировать при выращивании малыша.
Ртуть — высокотоксичный элемент. Он не имеет известного безопасного уровня воздействия и чаще всего встречается в загрязненной воде.
В больших количествах он может быть токсичным для вашей нервной системы, иммунной системы и почек. Он также может вызвать серьезные проблемы с развитием у детей, с побочными эффектами даже в меньших количествах.
Так как крупная морская рыба обитает в загрязненных морях, она может накапливать большое количество ртути.Поэтому во время беременности и кормления грудью лучше избегать рыбы с высоким содержанием ртути.
Рыбы с высоким содержанием ртути, которых следует избегать, включают:
акула
рыба-меч
королевская макрель
тунец (особенно большеглазый)
марлин
кафельная рыба из Мексиканского залива
оранжевый грубый
Однако , важно отметить, что не вся рыба богата ртутью — только некоторые виды.
Употребление рыбы с низким содержанием ртути во время беременности очень полезно для здоровья, и по данным Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), эту рыбу можно есть до трех раз в неделю.
Рыба с низким содержанием ртути в изобилии:
анчоусы
треска
камбала
пикша
лосось
тилапия
форель (пресноводная)
жирная рыба, такая как лосось и анчоусы, особенно хорошие варианты. они богаты омега-3 жирными кислотами, которые важны для вашего ребенка.
Это будет непросто для любителей суши, но оно очень важно. Сырая рыба, особенно моллюски, может вызвать несколько инфекций.Это могут быть вирусные, бактериальные или паразитарные инфекции, такие как норовирус, Vibrio , Salmonella и Listeria .
Некоторые из этих инфекций могут поражать только вас, вызывая обезвоживание и слабость. Другие инфекции могут передаваться вашему ребенку с серьезными или даже смертельными последствиями.
Беременные женщины особенно подвержены заражению листериями. Фактически, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), беременные женщины в 10 раз чаще заражаются Listeria , чем население в целом.Беременные латиноамериканки подвержены риску в 24 раза больше.
Эти бактерии можно найти в почве и загрязненной воде или растениях. Сырая рыба может инфицироваться во время обработки, включая копчение или сушку.
Бактерии Listeria могут передаваться вашему ребенку через плаценту, даже если вы не проявляете никаких признаков болезни. По данным CDC, это может привести к преждевременным родам, выкидышу, мертворождению и другим серьезным проблемам со здоровьем.
Настоятельно рекомендуется избегать сырой рыбы и моллюсков, в том числе многих суши.Но не волнуйтесь, вы получите гораздо больше удовольствия после рождения ребенка и безопаснее снова есть.
Некоторые из проблем с сырой рыбой влияют и на недоваренное мясо. Употребление недоваренного или сырого мяса увеличивает риск заражения несколькими бактериями или паразитами, включая Toxoplasma , E. coli , Listeria и Salmonella .
Бактерии могут угрожать здоровью вашего малыша, что может привести к мертворождению или тяжелым неврологическим заболеваниям, включая умственную отсталость, слепоту и эпилепсию.
Хотя большинство бактерий находится на поверхности целых кусков мяса, другие бактерии могут оставаться внутри мышечных волокон.
Некоторые целые куски мяса, такие как вырезка, вырезка или рибай из говядины, баранины и телятины, могут быть безопасными для употребления, если их не приготовить полностью. Однако это применимо только в том случае, если кусок мяса является целым или неразрезанным и полностью приготовлен снаружи.
Нарезанное мясо, включая мясные котлеты, гамбургеры, фарш, свинину и птицу, никогда не следует употреблять в сыром или недоваренном виде.Так что держите эти гамбургеры на гриле пока хорошо прожаренными.
Хот-доги, мясные обеды и мясные деликатесы также вызывают озабоченность, что иногда удивляет беременных. Эти виды мяса могут инфицироваться различными бактериями во время обработки или хранения.
Беременным женщинам не следует употреблять переработанные мясные продукты, если они не были разогреты до горячего пара.
Сырые яйца могут быть заражены бактериями Salmonella .
Симптомы сальмонеллезной инфекции включают жар, тошноту, рвоту, спазмы желудка и диарею.
Однако в редких случаях инфекция может вызывать спазмы в матке, что приводит к преждевременным родам или мертворождению.
Продукты, которые обычно содержат сырые яйца, включают:
слегка омлет
яйца пашот
голландский соус
домашний майонез
некоторые домашние заправки для салатов
домашнее мороженое
домашняя глазурь для торта
Большинство коммерческих продуктов которые содержат сырые яйца, сделаны из пастеризованных яиц и безопасны для употребления.Тем не менее, вы всегда должны читать этикетку, чтобы убедиться.
На всякий случай всегда тщательно готовьте яйца или используйте пастеризованные яйца. Сохраните эти жидкие желтки и домашний майонез до того, как ребенок дебютирует.
Мясо органов — отличный источник множества питательных веществ.
К ним относятся железо, витамин B12, витамин A, цинк, селен и медь — все они полезны для вас и ребенка. Однако употребление в пищу слишком большого количества витамина А животного происхождения (предварительно полученного витамина А) во время беременности не рекомендуется.
Потребление слишком большого количества предварительно сформированного витамина А, особенно в первом триместре беременности, может привести к врожденным порокам и выкидышу.
Хотя это в основном связано с добавками витамина А, лучше всего ограничивать потребление субпродуктов, таких как печень, всего лишь несколькими унциями один раз в неделю.
Вы можете быть одним из миллионов людей, которые любят свои ежедневные чашки кофе, чая, безалкогольных напитков или какао. Вы определенно не одиноки, когда дело касается нашей любви к кофеину.
По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), беременным обычно рекомендуется ограничивать потребление кофеина до менее 200 миллиграммов (мг) в день.
Кофеин очень быстро всасывается и легко проходит через плаценту. Поскольку у младенцев и их плаценты нет основного фермента, необходимого для метаболизма кофеина, могут накапливаться высокие уровни.
Было показано, что высокое потребление кофеина во время беременности ограничивает рост плода и увеличивает риск низкой массы тела при рождении во время родов.
Низкий вес при рождении — определяется как менее 5 фунтов 8 унций. (или 2,5 кг) — связан с повышенным риском детской смерти и более высоким риском хронических заболеваний в зрелом возрасте.
Так что следите за своей ежедневной чашкой кофе или содовой, чтобы ребенок не подвергался воздействию слишком большого количества кофеина.
Ваш выбор здорового салата также может быть небезопасным. Сырые проростки, включая проростки люцерны, клевера, редиса и маша, могут быть заражены сальмонеллой .
Влажная среда, необходимая для прорастания семян, идеально подходит для этих видов бактерий, и их практически невозможно смыть.
По этой причине рекомендуется полностью избегать сырых проростков. Тем не менее, по данным FDA, ростки безопасны для употребления после того, как они были приготовлены.
Поверхность немытых или неочищенных фруктов и овощей может быть заражена некоторыми бактериями и паразитами.
Сюда входят Toxoplasma , E.coli , Salmonella и Listeria , которые могут быть получены из почвы или путем обработки.
Загрязнение может произойти в любое время во время производства, сбора урожая, обработки, хранения, транспортировки или розничной торговли. Один опасный паразит, который может задерживаться на фруктах и овощах, называется Toxoplasma .
Большинство людей, заболевших токсоплазмозом, не имеют никаких симптомов, в то время как другие могут чувствовать, что болеют гриппом в течение месяца или дольше.
У большинства младенцев, инфицированных бактериями Toxoplasma еще в утробе матери, симптомы отсутствуют при рождении.Однако такие симптомы, как слепота или умственная отсталость, могут развиться в более позднем возрасте.
Более того, у небольшого процента инфицированных новорожденных серьезные повреждения глаз или головного мозга возникают при рождении.
Пока вы беременны, очень важно минимизировать риск заражения, тщательно промывая водой, очищая или готовя фрукты и овощи. Сохраняйте это хорошей привычкой и после рождения ребенка.
Сырое молоко, непастеризованный сыр и мягкие сыры могут содержать множество вредных бактерий, включая Listeria , Salmonella , E.coli и Campylobacter . (Возможно, сейчас они звучат знакомо.)
То же самое и с непастеризованным соком, который также подвержен бактериальному заражению. Все эти инфекции могут иметь опасные для жизни последствия для будущего ребенка.
Бактерии могут быть естественными или вызванными заражением во время сбора или хранения. Пастеризация — самый эффективный способ убить любые вредные бактерии, не изменяя при этом питательную ценность продуктов.
Чтобы свести к минимуму риск инфекций, ешьте только пастеризованное молоко, сыр и фруктовый сок.
Рекомендуется полностью избегать употребления алкоголя во время беременности, так как это увеличивает риск выкидыша и мертворождения. Даже небольшое количество может негативно повлиять на развитие мозга вашего ребенка.
Употребление алкоголя во время беременности также может вызвать алкогольный синдром плода, который включает лицевые деформации, пороки сердца и умственную отсталость.
Поскольку безопасный уровень алкоголя во время беременности не доказан, рекомендуется полностью его избегать.
Нет лучшего времени, чем беременность, чтобы начать есть богатую питательными веществами пищу, которая поможет и вам, и вашему растущему малышу. Вам потребуется повышенное количество многих важных питательных веществ, включая белок, фолиевую кислоту, холин и железо.
Это также миф, что вы «едите за двоих». Вы можете есть, как обычно, в течение первого семестра, затем увеличивайте его примерно на 350 калорий в день во втором триместре и примерно на 450 калорий в день в третьем триместре.
Оптимальный план питания для беременных должен в основном состоять из цельных продуктов с большим количеством питательных веществ для удовлетворения ваших потребностей и потребностей ребенка.Обработанная нездоровая пища обычно содержит мало питательных веществ и много калорий, сахара и добавленных жиров.
Хотя во время беременности необходимо прибавить в весе, избыточный вес связан со многими осложнениями и заболеваниями. К ним относятся повышенный риск гестационного диабета, а также осложнений при беременности или родах.
Придерживайтесь блюд и закусок, в которых основное внимание уделяется белку, овощам и фруктам, полезным жирам и богатым клетчаткой углеводам, таким как цельнозерновые, бобы и крахмалистые овощи.Не волнуйтесь, есть много способов добавлять овощи в пищу, не жертвуя вкусом.
Когда вы беременны, важно избегать продуктов и напитков, которые могут подвергнуть вас и вашего ребенка риску.
Хотя большинство продуктов и напитков совершенно безопасны, от некоторых из них, например, сырой рыбы, непастеризованных молочных продуктов, алкоголя и рыбы с высоким содержанием ртути, следует отказаться.
Кроме того, некоторые продукты и напитки, такие как кофе и продукты с высоким содержанием добавленного сахара, должны быть ограничены, чтобы способствовать здоровой беременности.
Если вы хотите узнать больше о том, какие продукты следует есть во время беременности, ознакомьтесь со статьей: Здоровое питание во время беременности.
Советы по выбору продуктов, которых следует избегать во время беременности
Избегайте рыбы с высоким содержанием ртути, включая акул, меч-рыбу, тунца и марлина.
Сырая рыба и моллюски могут быть заражены бактериями и паразитами. Некоторые из них могут вызвать неблагоприятные последствия для здоровья и нанести вред как вам, так и ребенку.
Сырое или недоваренное мясо может содержать вредные бактерии.Как правило, мясо следует готовить полностью.
Сырые яйца могут быть заражены сальмонеллой и могут подвергнуть вас и вашего ребенка опасности. Обязательно перед едой тщательно варите яйца.
Мясо органов — отличный источник железа, витамина B12, витамина A и меди. Чтобы предотвратить потребление слишком большого количества витамина А, ограничьте потребление мясных субстратов до нескольких унций один раз в неделю.
Ограничьте потребление кофеина до менее 200 мг в день, что составляет примерно 2–3 чашки кофе.Высокое потребление кофеина во время беременности может ограничивать рост ребенка и вызывать низкий вес при рождении.
Сырые проростки могут быть заражены бактериями. Ешьте их только тщательно приготовленными.
Фрукты и овощи могут быть заражены вредными бактериями, включая Toxoplasma . Важно тщательно мыть все фрукты и овощи большим количеством чистой воды.
Не употребляйте непастеризованное молоко, сыр или фруктовый сок, поскольку эти продукты повышают риск бактериальных инфекций.
Избегайте употребления алкоголя. Употребление алкоголя может увеличить риск выкидыша, мертворождения и алкогольного синдрома плода.
Употребление обработанных пищевых продуктов во время беременности может увеличить риск увеличения веса, гестационного диабета и осложнений. Это может иметь долгосрочные последствия для здоровья вас и вашего ребенка.
.
13 продуктов, которые можно есть во время беременности
Беременны? Голоден? Ищете перекус, который порадует ваш животик и вашего малыша? Вы, наверное, часто слышите: во время беременности очень важно есть питательную пищу.
Мы здесь, чтобы превратить вашу кладовую в универсальный магазин здоровых и вкусных продуктов, которые обеспечат вашему ребенку наилучшее начало жизни.
При построении своего плана здорового питания вы захотите сосредоточиться на цельных продуктах, которые дадут вам больше полезных веществ, которые вам понадобятся, когда вы не беременны, например:
Вот 13 суперпитательных продуктов, которые можно есть, когда вы ‘ повторно забеременеть, чтобы убедиться, что вы достигаете этих целей по питанию.
Во время беременности вам необходимо потреблять больше белка и кальция, чтобы удовлетворить потребности вашего растущего малыша. Молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, должны быть включены в список.
Молочные продукты содержат два вида высококачественного протеина: казеин и сыворотку. Молочные продукты — лучший диетический источник кальция, они содержат большое количество фосфора, витаминов группы B, магния и цинка.
Йогурт, особенно греческий йогурт, содержит больше кальция, чем большинство других молочных продуктов, и особенно полезен.Некоторые разновидности также содержат пробиотические бактерии, которые поддерживают здоровье пищеварительной системы.
Если у вас непереносимость лактозы, вы также можете переносить йогурт, особенно йогурт с пробиотиками. Посоветуйтесь со своим врачом, можете ли вы проверить это. Вас ждал целый мир йогуртовых смузи, парфе и ласси.
В эту группу продуктов питания входят чечевица, горох, фасоль, нут, соевые бобы и арахис (также известные как всевозможные ингредиенты по великолепным рецептам!).
Бобовые — прекрасные растительные источники клетчатки, белка, железа, фолиевой кислоты и кальция — все они необходимы вашему организму во время беременности.
Фолиевая кислота — один из важнейших витаминов группы B (B9). Это очень важно для вас и вашего ребенка, особенно в первом триместре и даже раньше.
Вам потребуется не менее 600 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты каждый день, чего может быть непросто достичь с помощью одной еды. Но добавление бобовых может помочь вам в этом вместе с добавками, рекомендованными вашим врачом.
Бобовые также обычно богаты клетчаткой. Некоторые сорта также богаты железом, магнием и калием.Попробуйте добавить в свой рацион бобовые с такими блюдами, как хумус с тостами из цельного зерна, черная фасоль в салате тако или карри из чечевицы.
Сладкий картофель не только вкусно приготовлен тысячей способов, но и богат бета-каротином, растительным соединением, которое в организме превращается в витамин А.
Витамин А необходим для развития ребенка. Просто остерегайтесь чрезмерного количества источников витамина А животного происхождения, таких как мясные субстанции, которые