Фото мелирование для темных волос: Мелирование на темные волосы: фото до и после

Мелирование на темные волосы, популярные разновидности

Одна из самых популярных модных тенденций в области окрашивания– это мелирование на темные волосы. Оно постоянно набирает популярность, появляются новые современные техники окрашивания. Прелесть заключается в том, что волосы приобретают естественную красоту и объём, подчёркивается глубина цвета.

Результат сильно зависит от того на какой цвет делается мелирование. Особенно хорошо смотрится на тёмные волосы, потому что есть возможность использовать гораздо больше техник.

Кому подходит мелирование на темные волосы

Многие обладательницы тёмных волос ещё только задумываются о том, чтобы сделать мелирование, поэтому их волнует вопрос пойдёт ли им такое преображение? Когда задаётся вопрос «кому подходит мелирование», особенное если речь идёт о тёмных волосах многие рассуждают о цветотипах и делят виды мелирования на подходящие и не подходящие. Классификация на зимние, весенние, летние и осенние уже не актуальна. Сегодня окрашивание – это процесс индивидуальной работы мастера с каждым конкретным случаем. Опытный мастер определит, как именно нужно добиться правильного эффекта. И подберёт последовательность действий, чтобы добиться именно того результат, который необходим.

Определённо, мелирование на тёмные волосы подойдёт практически каждой, именно этим и объясняется не снижающаяся востребованность мелирования, оно способно преобразить в лучшую сторону абсолютно любую обладательницу тёмных локонов.

Мелирование делать не желательно:

  • прошло меньше недели после химической завивки;
  • волосы слабые;
  • кожа головы повреждена, есть царапины, трещины или раздражения;
  • во время менструаций или гормональных сбоев, пигмент не закрепляется.

Оптимальная длина локонов

Мелирование подходит для любых волос. Оно отлично смотрится и на коротких, и на длинных. Но оптимальными принято считать локоны средней длины, то есть немного длиннее плеч или по плечи. Именно на волосах средней длинны мелирование выглядит наиболее естественно, можно использовать четыре-пять цветовых переходов для создания глубины цвета.

Виды техник, их особенности и отличия

Основные техник мелирования делают с использованием:

  • фольги;
  • шапочки;
  • расчески с мелкими крючками;
  • специальной расчески для парикмахеров;
  • расчески-заборчика;
  • страйпера;
  • расчески-лопатки.

Классическое мелирование с термобумагой или фольгой – самое распространённое. Его используют на волосах по плечи и длинных. Используя эту технику можно получить естественный результат. Для коротких использовать фольгу нет возможности, поэтому применяют специальную шапочку, с её помощью можно окрасить изолированные пряди.

Часто мастера используют разные виды расчёсок для выделения прядей. Расческой с мелкими крючками удобно как разделять всю копну волос на части, так и выделять максимально тонкие пряди. Стандартной парикмахерской расчёской с тонкими зубьями мастер может нанести краску более равномерно и создавать градиенты. Похожим образом окрашивают и с помощью расчёски лопатки. Она позволяет удерживать пряди вовремя окрашивания.

А расческу-заборчик часто используют в домашнем окрашивании. У этой расчёски зубья в виде крючков, благодаря им удобно делать мелирования самостоятельно в домашних условиях.

Несмотря на разнообразие расчёсок, которые используют мастера самым эффективным и универсальным инструментом является стрейпер. Им можно выделять и тонкие, и большие пряди, а эффект от мелирования будет значительно более естественным, чем, например, при использовании шапочки. Самым большим плюсом стрейпер-мелирования является то, что только этой техникой можно из раза в раз повторять один и тот же рисунок.

Как подобрать краску

Мелирование на темные волосы делает подбор краски сложнее, чем выбор для обладательниц светлых и русых. Связано это с тем, что для начала нужно определить насколько интенсивным должно быть осветление. Это зависит не только от желаемого результата, но и от того какого цвета волосы сейчас, это не только визуальный цвет, но и особенности структуры. Структура зависит от того были ли волосы окрашены ранее, какого тона они, как много в них пигмента.

Далее нужно определить на сколько тонов нужно осветлить для желаемого результата. Международная шкала тонов или, так называемый ахроматический ряд, выделяет десять основных тонов от тёмного к светлому, где 1 – это чёрный, а 10 – светлый блондин. В зависимости от того насколько тонов осветляются волосы нужно выбирать осветлитель. Для химических красок – это оксид. Иногда его называют проявляющим молочком, оксигентом или эмульсией, но это одно и то же.

В оксиде содержится перекись водорода, в зависимости от её процентного содержания оксид бывает:

  • 1,5% самый щадящий состав, но он не подходит для мелирования на тёмные волосы, так как не сможет достаточно осветлить;
  • 2,5% — используется для тонирования;
  • 3% — для окрашивания в тот же тон либо темнее на один тон;
  • 6% — для окрашивания на 1-2 тона светлее;
  • 9% — для осветления на 2-3 тона;
  • 12% — сильное осветление на 5-6 тонов, не подходит для мелирования, осветление слишком интенсивное.

В мелирование применяется не только осветление, но и тонирование, это нужно для того, что не было непредсказуемых рыжих прядей или выгоревших желтых волос. Международная классификация предполагает восемь основных оттенков:

  • холодный пепельный;
  • жемчужный пепельный;
  • болотный;
  • красный;
  • баклажановый;
  • медный красный;
  • золотистый;
  • сиреневый пепельный;
  • голубой пепельный.

Мелирование на темные волосы лучше всего выглядит со следующими тонами:

  • с шоколадным;
  • медовым;
  • янтарным;
  • рыжий;
  • бежевый;
  • мокрый песок;
  • кофейный;
  • коньячный.

Для правильного подбора краски нужно понимать, что краска не заменяет и не перекрывает цвет волос, она действует в двух направлениях: осветляет на нужное количество тонов, и смешивает оттенок краски с текущим оттенком, поэтому для точного попадания в цвет нужно использовать специальные таблицы цветов красок.

Лучшие бренды красящих средств

Мелирование на темные волосы часто делают и с помощью красок из масс-маркета, таких как Garnier, Estel, Londa, но для получения более контролируемого и более привлекательного результата лучше использовать профессиональные краски.

Топ-5 красок:

  1. Silk Hydrolyzed Hair Color Cream от Kaaral, итальянской марки. Палитра насчитывает около 80 цветов, а также протеиновые добавки и уходовые компоненты, которые заботятся о волосах.
  2. Selective Professional Evo также производства Италии. Палитра из более чем ста оттенков, и кремовая текстура бережно, но интенсивно окрашивает.
  3. Немецкая крем-краска от Keen с кератином придаёт потрясающее сияние. Большая палитра и микстоны в составе. Очень демократичная цена.
  4. Итальянская краска от Lisap с натуральным маслом кокоса. Гарантирует насыщенный цвет и сильное увлажнение.
  5. Indola Zero Amm Color производства Германии. Масляная краска, гипоаллергенная, которая не повреждает волос, питательная и увлажняющая.

Пошаговое классическое мелирование на темные пряди

Классическое мелирование делается с помощью фольги. Парикмахер нарезает фольгу на полосы, длина которых не меньше, чем на 20 см длиннее волос, а ширина для одного-двух загибов, в зависимости от толщины пряди. Верхний край подгибается на 1 см, чтобы придать жесткости, и краска не переливалась через край.

Выбирается одна прядь, располагается на фольге, свободные края фольги подгибаются, формируя карман, центр не загибают.

Краска наносится и на фольгу, и на саму прядь, после тщательного нанесения краски, фольга вместе с прядью тщательно заворачивается и складывается пополам или накрывается другой полоской фольги, в зависимости от того насколько большая прядь окрашивается.

При классическом мелировании пробор должен быть чётким и ровным, а следующая прядь располагаться через 1,5-2 см.

Процесс на фольге очень длительный, поэтому зачастую нужно проводить его в два или три этапа. Если этого не сделать пряди окрасятся неравномерно.

Мелирование начинается с затылка, постепенно переходя в сторону лба. Каждая прядь разворачивается из фольги и промывается отдельно, иначе осветлятся все волосы. Промывают в том же порядке, в котором окрашивали, это позволяет не передерживать краску на прядях.

Зональное мелирование

Зональное мелирование отлично смотрится именно на тёмных волосах. Процедура зонального типа аналогична классическому, но выполняется не на всех волосах, а только на части. Такое освежает тёмные локоны и делает красивые акценты, например, на чёлке или ассиметричных локонах. Обладательницам тёмных волос зональное мелирование позволяет освежить облик, придать глубину цвету и визуально увеличить объём с минимальным негативным воздействием.

Венецианское мелирование

Мелирование на темные волосы имеет массу видов, но именно венецианское создано специально для тёмных локонов, именно на тёмных волосах оно будет выглядеть ярко и свежо.

Своё название получило благодаря моде XVIII века, когда венецианки часами сидели на пылающем солнце с соком лимона на прядях, чтобы волосы выгорели и осветлились.

У венецианского мелирования масса плюсов. Во-первых, оно максимально естественно, окрашивается только несколько прядок, которые сохраняют привлекательный вид долгое время. Во-вторых, сохраняется природный колор, поэтому обладательницам тёмных волос не приходится постоянно подкрашивать отросшие корни.

Брондирование

Брондирование – это способ окрашивания, сочетающий светлые и тёмные тона. Лучше смотрится на волосах ниже плеч, оно придаёт им большой объём. Именно на длинных локонах используют большое количество разных тонов. Иногда делается на короткие стрижки, в этом случае оно выглядит эффектно.

Название «бронд» имеет английское происхождение, это смесь слов blond (светловолосый) и brown (коричневый). Именно в смеси двух-трёх тонов коричневых и цвета блонд и заключается процесс. Самое главное – это правильный подбор тонов, иначе это будет брондирование, а обычное классическое мелирование.

Брондированные волосы выгодно оттеняют кожу и молодит, градиент из нескольких тонов делает волосы визуально пышнее.

Так же нет необходимости регулярно подкрашивать корни, этот вид мелирования позволяет отрастить свой натуральный волос

Омбре

Омбре – это не теряющий популярность вид мелирования. С помощью омбре можно создать целый ряд образов от самых утончённых и элегантных, до дерзких и экстравагантных. С этой методикой можно подобрать индивидуальное решение, которой подойдёт именно вам.

Главная особенность – это возможность делать роскошные переходы цвета, которые невероятно смотрятся на тёмных волосах. Нет необходимости часто подкрашивать тёмные корни, но в то же время с омбре легко изменить обновить ли освежить образ, добавив цветные пряди других тонов.

Омбре – это прекрасный выбор для женщин с тёмными волосами, которых привлекают светлые оттенки, в отличие от обычного осветления – эта техника более щадящая, и позволит добавить светлые акценты без резкой смены образа и без сильного негативного воздействия.

Технику нужно подбирать в зависимости от длины волоса, несмотря на то, что омбре подходит и для длинных, и для средних, и для коротких волос, технически его создание отличается. Нужно подбирать подходящий вид омбре к каждому конкретному случаю, но в зачастую на длинных волосах с каскадными стрижками или с кудрями отлично смотрятся контуринг и балаяж-омбре. А вот для обладательниц прямых больше подойдёт классическое омбре с растяжкой тона или с бликами.

Омбре не только придаёт густоту без объёма, оно может добавить динамики и переливов густым волосам, прямым оно добавит блеска, а вьющимся локонам — объёма и позволит им как бы светиться изнутри.

Темное мелирование на черные волосы

Когда нет желания осветлять волосы и добавлять светлых оттенков и прядей цвета блонд брюнетки могут прибегнуть тёмному мелированию. Основная особенность состоит в том, что процедура производится без осветления, иногда с минимальным осветлением, применяется в основном изменение оттенка.

Чёрным волосам идут мелированные пряди коньячного, кофейного, тёмно-оливкового, карамельного, каштанового, цвета махагона, бразильского коричневого, оттенка фумо, красно-коричневого, бордового. Такие оттенки делаю причёску стильной и элегантной.

Тонирование

Тонирование – это щадящая процедура придания волосам другого оттенка, но в отличие от обычного окрашивания, не воздействует глубоко на структуру, а остаётся на поверхности волосяного покрова.

Различают два вида тонирования: щадящее и интенсивное. Щадящее смывается после 5-8 использований шампуня. Благодаря этому можно чаще менять оттенки и вносить разнообразие в свой облик. Интенсивное тонирование уже производится с помощью средств, в составе которых есть окисляющие вещества, поэтому цвет держится около полутора месяцев.

При применении на тёмные волосы граница между естественным цветом и тонированными мало видна. Если применять профессиональные средства для тонирования, то волосы будут не только насыщенными и блестящими, но и получат полноценный уход, потому что профессиональные средства содержат в себе питательные масла и витамины.

Цветное колорирование

Колорирование – процедура похожая на мелирования, но при колорировании применяется большое количество оттенков, обычно 10 или 15.

Часто делают цветом близким к натуральному, но каждую прядь окрашиваю разным оттенком, в результате получится живо и натурально. Для естественного образа нужно, чтобы все оттенки были близки по тону.

Иногда выполняют не на все волосы, а зонально, чтобы добавить акцента, например, на чёлку или на ассимметричные локоны.

Яркое цветное колорирование напротив использует не натуральные тона, а необычные и кислотные, такое называют неоновым или Coloring Parrot. При такой окраски использоваться могут все оттенки радуги, нанесение краски тоже может быть самым разным и вдоль роста волос, и поперёк. Цветное колорирование позволит поэкспериментировать и добавить ярких красок.

Американское мелирование

Американское мелирование приближенно к максимально естественному результату, но при этом создаются контрастные локоны, но с небольшим отклонением от основного цвета. Благодаря этой техники тёмные волосы получаются выразительными и насыщенными.

Эффекта добиваются с помощью краски трёх-четырёх оттенков. Чтобы мелирование получилось равномерным, мастер маркирует каждую прядь или использует разноцветную фольгу. Так распределение разноцветных прядей получается равномерным.

Блондирование

Светлые волосы – очень привлекательны, поэтому многие обладательница тёмных задумываются о кардинальной смене имиджа. Блондирование, особенно на тёмные локоны – процедура сложная и радикальная. Для брюнеток сначала проводят смывку, а потом в несколько этапов осветляют волосы. За одно окрашивание сильно осветлить тёмные волосы не получится, процедуры блондирования брюнеткам нужно проводить не меньше двух раз. Перекрасить тёмные волосы в светлые сложно, но с опытным мастером возможно.

Блондирование – разнообразная техника выделяют:

  • методом ситечко;
  • с помощью шнуров;
  • скандинавский поинт;
  • платифиз;
  • зигзаг.

Блондирирование «ситечко» достигается за счёт нанесения разных средств на прикорневую зону и кончики. Результат создаёт эффект игры со светом, локоны.

Самый безопасный и щадящий способ – это с помощью шнуров. Шнуры, обработанные красящим составом, окручивают вокруг прядей, эффект получается размытым, без видимых границ, это выглядит естественным и выгодно оттеняет каждый локон.

Для скандинавского поинта на тёмные волосы осветляют прикорневую зону, постепенно затемняя к кончикам. Важно, чтобы кончики были тёплых тёмных тонов – это создаёт стильный эффект.

Наиболее сложное блондирование – это платифиз. При платиновом окрашивание мастер стремится получить светлый серебристо-пепельный оттенок, такой оттенок сложен в получении, особенно на тёмных волосах. Поэтому нужен опытный мастер и несколько процедур окрашивания. Лучше всего платиновое окрашивание смотрится на коротких стрижках.

Для создания оригинальных переливов, предающих объём локонам, используют окрашивание зигзаг. До окрашивания мастер накручивает разные пряди на большие и маленькие бигуди и располагает в шахматном порядке. Затем производится окрашивание в тёплые и холодные оттенки.

Калифорнийское мелирование

Похоже на классическое осветление, но при этом не используется фольга, волосы окрашиваются на открытом воздухе, благодаря чему не перегреваются и гораздо меньше травмируются. Чаще всего используют густое средство на пчелином воске.

В результате такого окрашивания получаются светлые, будто выгоревшие на солнце волосы, но в отличие от других техник результат выглядит аккуратным, а вреда почти не наносится.

Частичное мелирование с челкой

При таком мелировании большая часть волос не затрагивается, в связи с чем чёлка становится более контрастной, что придаёт лицу свежести и молодит. Такой метод подходит для тех брюнеток, которые хотят придать волосам живости, но не изменять цвет радикально.

Уход за волосами после покраски

После покраски нужен особый уход. Нужно использовать специальные средства для окрашенных волос, кроме шампуня нужно подобрать бальзам и пользоваться им после каждого мытья головы. Однако, ежедневным мытьём лучше не злоупотреблять: волосы после окрашивания часто пересушены, частое мытьё только усугубит проблему. Раз в неделю желательно использовать восстанавливающие маски.

После окрашивания стоит отказаться от сильного термического воздействия: не использовать горячий фен, плойки, щипцы. Влажные волосы не следует сильно тереть полотенцем, только бережно промокать. Сушить лучше всего естественным способом на воздухе, в крайнем случае использовать фен с теплым воздухом.

Мелирование на темные волосы щадящая процедура и почти не вредит структуре, но тем не менее нужно уделить особое внимание уходу и выполнить все рекомендации мастера.

фото до и после, выбор средств

Фото мелирования на черных волосах показывает, что белые тонкие пряди — это неудачный эксперимент, красивее они смотрятся в коричневых, ореховых и русых оттенках.
Способ моделирования элегантного, гармоничного, естественного образа полюбился многим женщинам.


[contents]

Локоны выглядят естественно, их цветовой тон не контрастирует с окрашенными прядями.

Для получения нужного результата через равные промежутки выделяются прядки объемом 2-5 мм, которые окрашиваются в более светлые оттенки. Для тех дам, которые обладают темными волосами, нужно провести тонирование, чтобы придать облику естественность, нивелировать контраст между окрашенными и неокрашенными локонами.

Тонировать можно, если потребуется равномерное распределение цвета по всей длине пряди. Можно достичь интересного результата на большой длине. Но последующие процедуры, связанные со сглаживанием контраста между различными оттенками, не происходит.

Они выглядят естественно небрежно, как будто слегка выгорели на солнце. Но некоторые женщины любят рисковать, выкладывая фото белого мелирования на черных волосах.

Подбирая для окрашивания приятные естественные оттенки, которые повторяют краски природы (орех, медь, шоколад, смородина, бронза), можно достичь завораживающих переходов цвета.

Выбор средств и материалов

В выборе средств для мелирования необходимо точно знать, какого результата хочет достичь обладательница той или иной прически. Рекомендуется учитывать, к какому типу относятся окрашиваемые волосы.

В продаже есть наборы для проведения парикмахерской процедуры самостоятельно.

Набор комплектуется препаратами для осветления, кремом-проявителем и инструментами для процедуры. Осветляющий препарат часто выпускается в виде порошка. Допускается составление комбинированных препаратов, чтобы достичь нужного оттенка окрашиваемых прядей.

Чтобы получить результат, который порадует обладательниц «обновленных» локонов, требуется некоторый опыт окрашивания.

Если есть сомнения в выборе средств, разумнее прибегнуть к консультации профессионалов (стилистов или продавцов-консультантов).

Делаем мелирование: техника окраски

Способ окрашивания прядей каждый мастер подбирает для себя сам, но проделывая это собственноручно дома, удачным будет использование шапочки с отверстиями. Вполне подойдет головной убор для плавания, в котором проделаны отверстия.

Таким способом густоту, расположение отверстий, а значит и окрашиваемых прядей можно определить самостоятельно. Специальным приспособлением (например, крючком) отдельные пряди извлекаются сквозь отверстия, покрываются красящим составом с помощью плоской кисти.

Время окрашивания определяется в зависимости от требуемого результата. Среднее время воздействия краски — полчаса. Ополаскивать голову необходимо, не снимая шапки.

Другая техника окрашивания предполагает использование фольги. Колпачок с отверстиями не используется. Под окрашиваемые локоны подкладываются листочки фольги нужного размера. После нанесения осветляющего или красящего вещества, фольга оборачивается вокруг прядки. Затем окрашивание происходит обычным способом.

После промывания волос от красящего состава на них наносятся средства для ухода (например, кондиционер).

Фото до и после мелирования на черные волосы

Кроме основного способа, называемого классическим, существуют другие распространенные техники, фото до, после отражают разные образы.

Широкое распространение получилоКалифорнийское мелирование. Мастер должен обходиться без фольги или других вспомогательных средств для разделения прядей.

Аккуратно отделяя локоны (не шире полутора сантиметров), необходимо наносить окрашивающее вещество настолько легкими касаниями вдоль роста волос, чтобы кисть не проникала в глубину пряди.

Техника позволяет создать эффект некоторой естественной небрежности. Легко переходя от корней к кончикам, светлые оттенки дают ощущение локонов, слегка осветленных солнцем. Но такая естественность выглядит стильно.

Если длина большая, то процедура несколько усложняется. Использовать шапочку с отверстиями будет затруднительно, пряди будут застревать, спутываться. Сложности подстерегают обладательниц сильно вьющихся локонов.

Для окрашивания используют фольгу. Но значительная длина имеет преимущества, позволяет получить тончайшую игру оттенков, добиваться множества переходов цвета. Если же их обладательница — брюнетка, и она не настроена на радикальные перемены, то достичь прекрасного результата ей поможет техника омбре.

Тонкая нюансировка цвета на темном фоне выглядит естественно, эстетично.

Абсолютное преимущество коротких стрижек заключается в безграничном разнообразии подходящих для них методов окраски. Выбор любого способа мелирования, осветления частей прядок или тонирования прикорневой зоны определяется только нужным стилем прически или желанием ее обладательницы.

Отзывы о окрашивании

Ирина. По характеру я больше светловолосая барышня, хотя и природная брюнетка. Это всегда меня смущало. Не хотелось подвергаться испытанию радикального осветления.

Это могло их повредить. Решилась на мелирование в профессиональном салоне. Для пущего контраста попросила мастера высветлить тонкие прядки.

Дамочка аккуратно разобрала мои локоны на отдельные прядочки, покрыла их порошком-осветлителем, закрыла с помощью листочков фольги. Через полчасика их промыли и расчесали.

Фото подтверждает, что результат был чудесный. Появилась объемность, наверное, из-за светлых прядок. Темная часть прически переливалась красивыми оттенками. Но, все же, волосы несколько пострадали. Я их восстанавливала где-то месяца 2 с помощью масок, луковых, масляных.
Наталья. Мелированием пользуюсь давно, где-то лет с двенадцати. В какой только цвет я ни красилась, меняя имидж. Последний раз я около 2 лет была брюнеткой.

Когда мне это уже надоело, я осознала, что черноту нужно как-то разбавить. Сделала значительное окрашивание. Светлой стала просто моментально.

Но я не просто блондинка, прическа заиграла различными тонами и оттенками. Прическа стала необычайно интересной. Намного объемнее, чем прежде. Хотя есть некоторые проблемы — волосы путаются после мытья, плохо поддаются укладке, но это решаемо. Нужно только тщательно за ними ухаживать.

Ольга. Первый раз я использовала мелирование «под настроение» — хотелось чего-то радикально нового. И красилась я самостоятельно. Результат, надо сказать, не порадовал. Волосы пересушились, стали ломкими, свисали соломой.

Пришлось долго, годами, их лечить, восстанавливать. Затем я снова несколько раз поменяла цвет, пока не вернулась к натуральному своему — черному. Но ведь хочется его чем-то «оживить».

Банально светлые прядки я не люблю, как-то это ненатурально, даже вульгарно. В профессиональном салоне мне предложили не слишком резко контрастное окрашивание. Прядки сделали цвета меди.

Это хорошо и естественно выглядит. Оттенки цвета меняются по всей длине пряди. Чудесная игра разных тонов. Впечатление создается натуральное, как будто локоны слегка подвысветлились на солнце.

Мелирование 2018 фото | HAIR FRESH

Техника окрашивания волос  мелирование популярна уже не первый год. И если взглянуть на это десятилетие модного окрашивания волос, можно заметить насколько она изменилась. Если раньше актуально было мелировать волосы четкие ровные белые пряди, то сегодня стилисты рекомендуют выбирать более мягкие и щадящие техники окрашивания волос, которые подчеркивают естественную красоту прядей. Вместе с тем, не рекомендуется использовать контрастное мелирование волос. Вы должны понимать, что в 2018 году на вершине популярности естественные техники окрашивания волос, которые удивляют с необычными с цветовыми сочетаниями ярким образом, а также красивыми решением. Давайте обсудим модное  мелирование 2018 года, также поговорим о том, как актуально окрашивать волосы в этом сезоне.

Мелирование для блондинок 2018

Техника мелирования довольно всеобъемлющая, и сегодня она сочетает в себе сразу несколько модных вариантов окрашивания. Но о технической стороне мелирование мы поговорим чуть позже, а пока что поговорим о том,какие методики окрашивания подходят для девушек с различными цветами волос. И начнём мы как обычно с самого популярного и яркого оттенка волос это блонд. Как отмечают специалисты по стилю в этом году он становится ключевым трендом 2018 года. Вы удивитесь, ведь всего лишь несколько лет тому назад было не актуально окрашивать волосы в блонд, тем более делать мелирование на базе блонда. Кроме этого, мелирование на базе оттенка блонд смотрится неярко и  невыразительно. Что же предприняли модные стилисты чтобы сделать образ более оригинальным? Прежде всего, обратите внимание на самые необычные оттенки пепельного, пепельного и Серебряного цветов. Именно такое мелирование по мнению модных дизайнеров, актуально в 2018 году.

Выбирая модные оттенки для блонда, помните, что в 2018 году на вершине популярности оказался молочный блонд. Молочный блонд подразумевает полностью однородный цвет волос с легким желтым отливом. На базе этого оттенка актуально мелировать волосы в более светлые оттенки молочного и платинового блонда. Вместе с тем в 2018 году стилисты рекомендуют обратить внимание на оттенок пепельный блонд, а также платиновый блонд. Эти оттенки волос прекрасно позволяют продемонстрировать модное окрашивание в стиле мелирование волос. Блонд в паре с мелированием выглядит более глубоким оттенком, что позволяет говорить о естественности и натуральность цвета волос. Помните, что в 2018 году был он претендует на ключевой тренд сезона.

Мелирование для русых волос 2018

Многие обладательницы русых волос стремятся сделать образ более ярким и необычным. В этом случае отличным решением станет классическое мелирование волос, которое подразумевает зональное окрашивание прядей. Вы должны понимать, что мелирование это всего лишь частичное окрашивание прядей волос. То есть основная число волос остается нетронутым и натуральным. В 2018 году актуально тонкое мелирование, приближенное к натуральному цвету волос. В частности, для русых прядей отличным решением станут оттенки пепельного и платинового блонда, а также серый цвет волос.

Мелирование 2018 фото

Мелирование на рыжие волосы 2018

Обладательницам рыжих волос стилисты рекомендуют выбирать нейтральные оттенки для мелирования волос. Отличным вариантом станут мягкие оттенки теплого блонда, а также оттенки в силе карамельный блонд, а также персиковый блонд. На базе рыжих волос важно создать контрастные цвета, благодаря чему вы сможете получить красивые и насыщенные тона. Однако важно понимать, что рыжий цвет волос также может быть самым разнообразным. Прежде всего, обратите внимание на карамельные оттенки рыжего цвета волос. Дополнять их стилисты рекомендуют мелированием в стиле молочный шоколад, а также молочный блонд.

Мелирование на каштановые волосы 2018

Каштановые волосы, наверное, один  из самых популярных оттенков в мире. В 2018 году стилисты рекомендуют мелирование светлыми оттенками, которое предполагает такие тона, как молочный блонд, персиковый блонд, пшеничный блонд, а также перламутровый блонд. Если вы хотите сделать каштановые волосы более выразительными, обратите внимание на горизонтальную технику мелирования волос. В центре внимания оказались все оттенки пшеничного блонда. Однако важно создавать гармоничный образ, используя только лишь натуральные оттенки блонда, а также тонкое мелирование волос. Мелирование на базе каскадных волос станет отличным решением для обладательниц и светлой кожи и карих глаз.

Мелирование на темные волосы 2018

В 2018 году стилисты рекомендуют использовать для темных волос самые разнообразные оттенки блонда. В этом сезоне наибольшей популярностью пользуются такие оттенки блонда, как пепельный блонд, карамельный блонд, а также платиновый блонд. Темные волосы могут иметь самые разнообразные оттенки. Так условно стилисты разделяют их на холодный темный и теплый темный оттенок. Для холодных оттенков стилисты рекомендуют использовать все оттенки платинового блонда, пепельный блонд, а также перламутровый блонд. А вот для тёплых оттенков темных цветов волос стилисты рекомендуют карамельный блонд, Пшеничный блонд, а также персиковый Блонд.

Мелирование на светлые волосы

Для светлых волос в 2018 году стилисты рекомендуют выбирать самые необычные оттенки. В частности, наиболее популярным вариантом становится платиновый оттенок. Кроме этого приветствуется все оттенки пшеничного блонда. Если речь идет о теплых оттенках волос, стилист рекомендуют взглянуть на карамельный блонд. А кроме этого важно помнить, что на таких светлых волос актуально окрашивание вещей частичное мелирование.

Мелирование 2018 фото

Виды мелирования волос: что в тренде

По мнению многих стилистов  наибольшей популярностью в 2018 году пользуются вертикальная техника мелирования волос. Это частичное окрашивание прядей, которое подразумевает вертикальное тонкое окрашивание волос. Кроме этого, обратите внимание на технику нанесения мелирования. Классическая техника на фольгу сегодня хоть и актуальна, но всё же не превалирующая. В центре внимания оказались окрашивание волос на свежем воздухе, которое не предполагает использование фольги и прочее. Сегодня доступны краски для волос на основе воска, благодаря чему стало реальным быстро и практично провести  мелирование волос. В результате получается довольно насыщенные оттенки, которые выглядят просто потрясающе.

Частичное, зональное мелирование волос также пользуется большой популярностью. Многие девушки предпочитают окрашивать только одну сторону волос. Это касается не только классических стрижек, но и креативных. В частности, актуально окрашивает волосы по техники мелирования например на базе стрижки андеркат, а для асимметричных причёсок только лишь зонально. Стилисты выбирают, как правило, верхнюю часть волос, либо область челки, либо только кончики. Зональное окрашивание смотрится весьма привлекательно.

Мелирование волос 2018 года действительно разнообразна, Однако важно помнить, что специалисты рекомендует использовать натуральные оттенки чтобы придать волосам более оригинальный стиль.

70 идей мелирования для темных волос – вдохновляющие новинки года

Отгадайте загадку: как оживить цвет волос и прическу, не испортив при этом волосы? Ответ известен не один десяток лет – это мелирование. Идей мелирования, усилиями профессиональных парикмахеров, колористов и любителей поэкспериментировать существует множество – от стандартного варианта, с “тысячью” обесцвеченных прядок, которые создают видимость более объемных и светлых волос, до многоцветных композиций, в которых каждая розовая или карамельная прядка продуманы и на своем месте.

В нашей статье, мы опишем и покажем фотографии идей мелирования, которые а) сейчас популярны, б) вызывают восхищение и желание бежать в салон (или поэкспериментировать дома).

Сиренево-бирюзовое мелирование на темные волосы

Необычное контрастное сочетание цветов, буквально сделает прическу более яркой и, может быть, немного дерзкой. Если Вы давно мечтаете покрасить волосы в синий, желтый, зеленый, красный, но не решаетесь, попробуйте это мелирование, варьируйте интенсивность цвета прядей в зависимости от своих нужд. Если у Вас строгий дресс-код на работе, присмотритесь к первому варианту – если собрать волосы в хвост, контрастный прядки будет практически не заметны, если Вы ничем не ограничены, идеи со второго и третьего фото – совершенно точно придадут вашей прическе индивидуальность.

  

Можно также ограничиться сиреневым, выглядит супер!

  

Карамельное мелирование

Пожалуй, самый популярный вид мелирования (балаяж, шатуш, названия могут отличаться) – это цвет карамели,  в который плавно переходят темные волосы. Если волосы длинные, окрасить можно только кончики. Один из самый востребованных вариантов – сочетание длинного асимметричного боба и карамельного балаяжа, которое придает любой девушке солнечный Калифорнийский шик.

Лесной орех

Если у Вас достаточно темные волосы, на них великолепно будет смотреться мелирование в цветах лесного ореха. Ореховый оттенок создаст эффект бронзы, делая контрастирующий с ним темно-русый более насыщенным.

  

Платина

Мелирование цветом маджента

Один из фаворитов этого сезона – недавно появившийся цвет маджента (magenta), живой, яркий и насыщенный оттенок сиреневого. Такой вариант окрашивания безусловно подойдет девушкам холодного типа, со светлой кожей и голубыми глазами, но и “осенним” девушкам стоит присмотреться к этому экстравагантному варианту – благодаря присутствию красного, градиент мадженты подойдет и им.

Нежно-розовое мелирование

Вариант для смелых духом, но мягким сердцем 🙂 Нежные розовые пряди – определенно важный тренд этого года.

Синие мелирование

Слышали когда-нибудь выражение “иссиня-черный волосы”? Описание очень черных волос которые не слишком часто встречаются у славян, но у представителей монголоидной расы – повсеместно. Если Вы счастливая обладательница натуральных или окрашенных черных волос, то но почему бы не подчеркнуть их красоту и добавить в них синие или темно-фиолетовые прядки?

Бордовое мелирование на темные волосы

Богатые темно-красные оттенки привычно ассоциируются в России с коротко стриженными женщинами за сорок, которые решили омолодиться, результаты ясны. Мы же предлагаем Вам использовать бордовые оттенки для мелирования и, лучше всего, на средние и длинные волосы – так можно избежать некоторой вульгарности, который этот цвет может привносить в женский образ. Шикарные бордовые локоны заставят темные волосы заиграть новыми красками, оживиться, стать ярче и приметнее.

Лавандовое мелирование

Пастельные оттенки фиолетового и сиреневого вместе можно выделить в отдельную группу, отсылающую нас к нежному горному цветку. С лавандовым мелированием очень хорошо сочетаются и серебристые прядки.

    

Серебристое мелирование

Бирюзовое и голубое мелирование

 

Радужное мелирование

Мелирование, которое в силу мультицветности уже не поддается под описание одного цвета, называют “радужным”.

 

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Мелирование на темные волосы с тонированием: фото 100 креативных идей

Парикмахеры и стилисты изобретают все новые и новые способы окрашивания волос. Мелирование на темные волосы с тонированием, фото которого вы найдете в нашей подборке, – это отличный вариант для тех, кто еще не готов к кардинальным переменам. Тонировка на темные волосы практически всегда выглядит очень естественно и подчеркиваем природную красоту. Тонирование мелированных волос, как правило, выполняют в салоне, но при желании вы сможете затонировать волосы в домашних условиях.

Содержание материала

На коротких волосах

Тонирование волос после мелирования далеко не всегда выполняют краской. Зачастую для этой цели используют специальные оттеночные бальзамы или тоники. Тоник поможет избавиться от желтизны и добиться волос в холодных оттенках. Мелирование с тонированием на темные волосы (фото ниже тому яркий пример) отлично смотрится на коротких стрижках.

На средних волосах

Если вас интересует мелирование на темные волосы, отзывы с фото могут стать весьма полезными для принятия окончательного решения. Тонирование мелированных волос средней длины, а также балаяж, выгодно подчеркивает черты лица, делает ваш образ более выразительным и запоминающимся.

На темных волосах

Мелирование на темные волосы и тонирование выглядит очень эффектно и может кардинально преобразить ваш образ. Если вы ищете интересные варианты окрашивания и рассматриваете мелирование и тонирование на темные волосы, фото в следующей подборке помогут вам определится с выбором. Не бойтесь экспериментировать, ведь такое окрашивание держится недолго и смывается обычным шампунем

Другие варианты

Итак, теперь, когда вы просмотрели подборку фото, мелирование на темные волосы с тонировкой больше не должно вызывать у вас вопросов и сомнений. Как видите, такое окрашивание далеко не всегда обязательно нужно делать у специалиста, и немного поэкспериментировать с образом вы можете вполне самостоятельно. Мелирование, тонирование на темные волосы (фото это четко демонстрируют) отлично смотрится на волосах разной длины, но если вы не уверены в том, каким получится конечный результат, желательно проконсультироваться с парикмахером или стилистом.

Мелирование на темные волосы.

Фото и видео

Мелирование на темные волосы предполагает создание более светлых прядей в основной темной массе шевелюры.

Вариантов данного окрашивания много, так что по фото ниже каждая сможет подобрать себе вариант мелирования 2021 на темные волосы.

Фото

Преимущества мелирования на темные волосы

  • Мелирование на темных волосах молодит
  • Данное окрашивание придает шевелюре объем
  • Окрашиваются лишь некоторые пряди, основная масса шевелюры остается нетронутой, а значит здоровой
  • Мелирование не требует частой коррекции у мастера

Варианты мелирования на темные волосы

Классическое частое мелирование темных волос предполагает внесение в основную массу волос осветленных или окрашенных в подходящий цвет прядей, которые близко расположены друг к другу.

Американское мелирование предполагает использование нескольких гармонирующих между собой цветов, чтоб придать шевелюре многогранность.

Бликующее мелирование отлично подходит темным волосам с шоколадными и каштановыми оттенками. Тут создается неповторимый блеск волос.

Калифорнийское мелирование идеально для темных волос, ведь создается контраст между якобы «выгоревшими» прядями и темной массой волос.

Контрастное мелирование относится к редкому типу с широким промежутком и прядями, окрашенными в очень светлые тона.

Мелирование на короткие темные волосы. Тут стоит обратить внимание на американское мелирование и на глазирование, что означает окрашивание кончиков стойкой краской с использованием воска.

Своими руками по видео

Мелирование на темные волосы в домашних условиях выполнить вполне реально, а подробную инструкцию можно наблюдать на видео:

Мелирование 2021 130 ярких образов

Если нужно кардинально сменить имидж, женщины обращаются к наиболее проверенному способу – окрашиванию. Но модное мелирование 2021 поможет измениться максимально безопасно для волос. В подробном обзоре разберем самые популярные методики наступающего сезона.

Содержание статьи:

Актуальные тенденции

При мелировании основная масса волос сохраняет первоначальный цвет, а отдельные пряди и локоны окрашиваются в другой тон. Такая техника позволяет сберечь здоровье шевелюры, что позитивно отражается на внешнем виде. В последние годы такой тип изменения имиджа пользуется безумной популярностью среди модниц: умело оттененные кудри способны визуально добавить густоты и подчеркнуть естественный оттенок.

По заверениям стилистов, в 2021 году будут доступны обновленные варианты мелирования. Однако наступающий сезон требует от красавиц забыть о «ненастоящих» оттенках, ведь в моде по-прежнему натуральная простота. Правильно подобранный цвет способен освежить лицо и сбросить десяток лет.

Как же осуществляется окрашивание?

  1. Фольга. Простое и популярное приспособление, которое уже давно является фаворитом среди мастеров. Каждая прядь заворачивается по отдельности, а парикмахер корректирует продолжительность и толщину мелирования на длинных локонах.
  2. Расческа. Раствор распределяется по любой шевелюре при помощи специальной щетки.
  3. Шапочка. Через отверстия в поверхности вытаскивают волосы, которые покрываются краской.
  4. Страйпер. Удобное приспособление, внешне напоминающее расческу. Пряди укладывают на «прибор», наносят состав.
  5. Руки. Опытный мастер распределяет краситель по локонам, стараясь добиться эффекта инея или глазировки.

Классические и традиционные техники будут все также актуальны, но если вы хотите создать оригинальный образ, тогда следует потратить больше времени на поиск подходящей методики. Умело комбинированные цвета смотрятся естественно и не вызывают внешнего отторжения.

Обратное мелирование – это способ вернуться к натуральному цвету волос. Затемненные корни и белые локоны еще несколько лет назад намекали о лени женщины. Скрывая границу перехода оттенков, мастер выравнивает прическу, оставляя ее максимально ухоженной и опрятной.

Зональное окрашивание верхних прядей создает яркий контраст между естественным и «чужим» цветами. Гармонично смотрятся темно-русый и каштановый оттенки со светлыми локонами.

Для тонких и ослабленных волос трудно найти щадящую технику, поэтому мастера чаще всего используют безаммиачные краски. Дополнительно кудри необходимо восстановить питательным и увлажняющими процедурами.

Виды мелирования

Любое окрашивание – это попытка модницы выделиться из толпы. Современные техники позволяют быстро и безопасно придать волосам шикарный блеск и объем, поэтому разберем основных фаворитов.

Омбре и сомбре

Плавный переход от темных корней к светлым кончикам – это методика омбре. Она создает эффект отросших волос, при этом шевелюра остается опрятной и красивой. Граница перехода заметна, но максимально размыта. Чтобы получить такой результат, нужно иметь темную основу. Окрашивание в светлые тона происходят с середины и постепенно опускается.

Сомбре – это облегченный вариант мелирования, придающий локонам слегка выгоревший на солнышке вид. Оттенки настолько естественные, что создается впечатление одного сплошного полотна, на котором нет следов перехода. Окрашивание происходит от корней и выбирается тон, светлее основного на одну единицу.

Обе методики шикарно смотрятся на длинных волосах. Короткие стрижки не откроют полностью всю красоту мелирования, а в определенных случаях будут даже неуместны. Стилисты утверждают, что вторая техника рекомендуется женщинам, которые хотят незначительных изменений в имидже, а первая придется по душе любительницам резких перемен. В любом случае, нужно найти профессионального мастера, способного подобрать оптимальное решение и подчеркнуть естественную красоту.

Балаяж

Интересная техника, которая подойдет как для длинных волос, так и для короткой стрижки. Вертикальное многоступенчатое мелирование визуально превращает тонкие локоны в объемную копну. Дополнительно такая методика делает лица худее, что особенно по душе полным красавицам. Достаточно одного визита в полгода к мастеру, чтобы стильное окрашивание радовало взор.

Для балаяжа выбирают краску двух и более тонов: такая комбинация позволяет создавать естественный переход от темного цвета к светлому. Профессионал четкими, уверенными движениями наносит смесь на локоны.

Помните: мелирование очень сложное, поэтому в домашних условиях и без помощи специалиста не рекомендуется пытаться воспроизвести.

Брюнетки отдают предпочтение шоколадно-кофейным оттенкам, блондинки шикарно смотрятся в медовой гамме. Русоволосые барышни неплохо гармонируют с пшеничными и ореховыми тонами. Оригинальное сочетание меди, янтаря и огня предлагают стилисты рыженьким красоткам. Горизонтальная «зебра» на иссиня-черных или платиновых кудрях станет основным акцентом в образе. Но если вы не готовы к кардинальному изменению, то попросите мастера окрасить только челку.

Что выбрать в нынешнем сезоне?

Существует огромное количество разнообразных техник, поэтому модницы часто теряются в поиске подходящего образа. Рассмотрим наиболее оригинальные и интересные решения, которые будут гармонировать с вашим цветом волос.

Мелирование на блонд

Окрашивание обесцвеченных волос всегда нужно проводить с максимальной осторожностью. Профессионал точно рассчитывает время и концентрацию состава, поэтому можно не переживать об испорченных локонах. Пшеничные и светло-медовые тона есть и в безаммиачных красках, что позволяет безболезненно получить шикарный оттенок.

Любите необычные решения? Тогда рекомендуем обратить внимание на цветное мелирование. Блондинкам со светлой кожей подойдут пастельные пряди, выполненные в сиреневых, голубоватых или розовых оттенках. Минусом такой прически является то, что она быстро смывается и требует коррекции каждые две или три недели.

Легкое сомбре с темными корнями и осветленными кончиками – вот фаворит, который выбирают беловолосые барышни. Окрашивание шикарно смотрится как на платиновых кудрях, так и на русых. Плавное распределение красящего состава делает шевелюру визуально объемной.

Мелирование на русые волосы

Обладательницам таких кудрей легче всего добиться трендовой натуральности. Мастера рекомендуют начинать окрашивание у пробора. Для этого волосы разделяют на произвольные локоны, под которые подкладывается фольга с блондараном. Естественные, градуированные пряди отлично освежают лицо и привносят оригинальные нотки в привычный образ.

Щадящее калифорнийское мелирование предполагает отступление от корней на пять сантиметров. Кудри покрывают красящим составом, но не скрывают под термобумагой. Результатом становятся осветленные локоны, обрамляющие личико.

 

Выгоревшие пряди на короткой стрижке визуально увеличивают объем. Русоволосым красавицам не нужно сильно выжигать шевелюру, поэтому профессиональные стилисты советуют многослойные прически дополнять тонкими белыми локонами по всему полотну. Кстати, контрастное огненное мелирование кончиков поможет создать яркие акценты для смелых бунтарок.

Очень оригинально смотрится окрашивание локонов в темные тона – медовые или шоколадные. Теплые оттенки делают прическу более рельефной, а внешность – яркой и запоминающейся. Важно правильно подобрать цвета, которые бы гармонировали с природными данными красавицы.

Мелирование на темные волосы

Брюнеткам рекомендуют попробовать наслоение цвета по технике шатуш. Мастер наносит красящее вещество по всей длине волос, создавая определенный рисунок. Пряди начесывают, покрывают смесью, а потом тонируют нужным оттенком. Очень красивая прическа, но она противопоказана шевелюре с сединой.

Темные волосы необходимо оттенять светлыми неодинаковыми прядями. Такая хитрость позволит добавить густоты даже самым слабым локонам. Помните: мелкие кудри акцентируют внимание на окраске, поэтому рекомендуем увеличить размер пучков.

Тяга к натуральности заставила стилистов искать новые решения, что вылилось в интересной венецианской технике. Хаотичное осветление прядей с мягким, естественным переходом достигается за счет удачной комбинации темных и более светлых оттенков. Границу тонируют, делая ее практически незаметной.

Красное мелирование – это еще один тренд 2021, который шикарно смотрится на шевелюре брюнеток. Яркие, многоцветные пряди делают лицо более выразительным и аристократичным. Такая прическа просто создана для смелых, отчаянных модниц, которые не привыкли прозябать в тени. Хотите быть заметной? Попросите своего мастера окрасить локоны несколькими «горячими» оттенками.

Мелируя длинные волосы, необходимо избегать широких, четких полосок, которые сделают прическу похожей на арбуз. Мягкий, естественный переход, близкий к натуральному выгоранию, позволит не совершать распространенных ошибок. Опытный парикмахер грамотно подберет идеальные оттенки.

Быть красивой – это настоящее искусство, которому женщины обучаются всю жизнь. Модное мелирование 2021 поможет подобрать оптимальный вариант, способный как кардинально преобразить имидж, так и сделать несколько едва заметных акцентов.

Как получить мелирование для каштановых волос

ПОДЕЛИТЬСЯ

Брюнетки, послушайте: хотите сменить цвет волос, не делая ничего слишком радикального? Поздоровайтесь с светом для каштановых волос. В отличие от светлых участков, которые светлее вашего естественного цвета волос, светлые участки обычно как минимум на два тона темнее вашего естественного цвета. Каким бы ни был ваш базовый оттенок брюнетки, добавление света для темных волос — отличный способ усилить текстуру и добавить объемности вашему общему образу.Звучит как идея цвета волос, которая вам подходит? Хорошие новости: в тренде темно-каштановые волосы с мелированием! Здесь вы узнаете, как добиться такого образа всего за несколько простых шагов, а также узнаете, какие средства по уходу за волосами помогут сохранить его.

ПОНИЖЕНИЕ ДЛЯ КОРИЧНЕВЫХ ВОЛОС

От выкрашивания до омбре, сомбре и всего, что между ними, может быть трудно идти в ногу со всеми последними тенденциями в области окрашивания волос. К счастью, как и световые эффекты, качественные световые эффекты никогда не выйдут из моды, даже если в последнее время их популярность резко возросла.Это потому, что это щадящий способ добавить объемности вашим прядям без повреждений, которые обычно сопровождаются стойким окрашиванием волос. Недостатки включают частичное окрашивание волос, при котором окрашиваются только несколько конкретных прядей (а не вся шевелюра).

Еще одна удивительная особенность светового пятна — это то, что он полностью настраивается, как в том, какие пряди окрашиваются, так и в том, какой оттенок коричневого света вы выбираете — вы даже можете выбрать больше одного! Правильные оттенки приглушенного света также будут отлично смотреться независимо от того, короткие у вас волосы или длинные.Световые пятна для каштановых волос обычно на два-три тона темнее, чем ваш основной цвет, хотя в зависимости от тона вашей кожи вы можете выбрать более теплые или холодные оттенки коричневых светлых тонов, от более светлых каштановых оттенков до насыщенных карамельных и темно-шоколадных оттенков. Метод нанесения затемнения также варьируется — стилист может использовать фольгу или пойти от руки, используя тот же метод, что и для световых бликов.

Примечание редактора : мы делаем акцент на каштановых волосах, но если ваши пряди еще темнее, светлые участки для черных волос тоже выглядят потрясающе! Имейте это в виду, и вы можете применить любую информацию здесь к своим черным локонам.

КАК ПОЛУЧИТЬ КОРИЧНЕВЫЕ ВОЛОСЫ С ОТДЕЛКОЙ

Это твой образ? Вот как получить коричневые блики:

ШАГ 1. НАЙДИТЕ ВДОХНОВЛЯЮЩУЮ ФОТО

Каждый колорист хочет создать конечный результат, которым, конечно же, доволен их клиент, и это будет намного проще, если вы принесете в салон вдохновение или эталонную фотографию. Это не только поможет им лучше понять, какой вид вы надеетесь достичь, но и упростит вам задачу — вместо того, чтобы пытаться объяснить, какой тип освещения вы хотите в устной форме, это намного проще и эффективнее. подготовить картинку, на которую вы можете указать то, что хотите.

ШАГ 2: СОХРАНЯЙТЕ ТОН СВОЕЙ КОЖИ

Исследуя, какой вид при слабом освещении вы хотите (мы любим Pinterest!), Помните о своем оттенке кожи. Как мы уже говорили, приглушенный свет может быть разных оттенков и оттенков, от карамельного до насыщенного шоколадного. Ваш стилист также должен быть в состоянии помочь с этим, но, ища фотографии для вдохновения, постарайтесь выбрать ту, на которой модель (или знаменитость) имеет схожий оттенок кожи и даже цвет глаз с вашим.

ШАГ 3: ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ У ВАШЕГО КОЛОРИСТА

Highlights и Lowlights в равной степени требует определенных навыков для применения и получения правильного результата, поэтому, вероятно, лучше всего обратиться к профессионалу, если вы хотите попробовать это самостоятельно.Колорист сможет умело расставить светлые участки по всей длине волос, чтобы получить максимально многомерный вид, а также порекомендует и откорректирует, какие оттенки причесок вы получите.

КАК УХОД ЗА КОРИЧНЕВЫМИ ВОЛОСАМИ С НИЗКИМ ОТДЕЛЕНИЕМ

Несмотря на то, что тусклый свет не покрывает каждую прядь ваших волос стойким цветом, вашей гриве все равно потребуется немного больше ухода, чем чистым неокрашенным прядям. Обязательно позаботьтесь о своих волосах как можно лучше, чтобы сохранить новый цвет и не дать ему поблекнуть как можно дольше.К счастью для вас, есть несколько простых способов ухода за волосами, которые вы можете сделать для этого.

СОВЕТ №1. ВЫКЛЮЧИТЕ ШАМПУНЬ И КОНДИЦИОНЕР

Хорошо, так что, возможно, вам понравится ваш нынешний шампунь и кондиционер, но когда дело доходит до ухода за окрашенными волосами, рекомендуется рассмотреть продукты без сульфатов и перейти на систему, безопасную для окрашенных волос. Несмотря на то, что у вас есть только тусклый свет, а не полное изменение цвета, вам нужно обязательно заменить свой обычный шампунь и кондиционер на продукты, которые лучше подходят для ваших обновленных прядей.Попробуйте шампунь L’Oréal Paris EverPure Repair and Defend и кондиционер L’Oréal Paris EverPure Repair and Defend, которые не содержат сульфатов и безопасны для окрашенных волос.

СОВЕТ №2. ИСПОЛЬЗУЙТЕ МАСКУ ДЛЯ ВОЛОС

Один или два раза в неделю меняйте свой новый кондиционер на маску для волос, сохраняющую цвет. Этот дополнительный шаг в вашей повседневной жизни займет всего несколько минут, и мы обещаем, что ваши пряди будут вам благодарны! Чтобы использовать, нанесите маску на влажные волосы сразу после мытья шампунем и оставьте на 3-5 минут перед смыванием.Это так просто!

СОВЕТ № 3: УМЕНЬШИТЕ ТЕМПЕРАТУРУ ВОДЫ

Даже если вы используете все лучшие средства по уходу за окрашенными волосами, если вы моете пряди в горячей воде, вы можете оказать своим волосам медвежью услугу. Это потому, что горячая вода может лишить ваши пряди (и вашу кожу!) Эфирных масел, которые сохраняют их увлажненность, делая волосы сухими, а цвет тусклым. Лучшее средство — слегка повернуть циферблат вниз и вымыть пряди теплой водой.Мы знаем, что это не так приятно, как горячая вода! Но поверьте нам, это не только продлит ваш цвет, но и поможет сохранить здоровье ваших прядей в долгосрочной перспективе.

СОВЕТ № 4: СУШИТЕ ВОЛОСЫ ВОЗДУХОМ

Мы поняли — вы любите тепловые стили, и мы тоже. Единственная проблема в том, что все это тепло может плохо повлиять на ваши волосы. Поэтому вместо того, чтобы создавать пляжные волны с помощью щипцов для завивки, попробуйте использовать спрей для волос L’Oréal Paris Advanced Hairstyle AIR DRY IT Wave Swept Spray или L’Oréal Paris Advanced Hairstyle Boost It Air-Blown Texture Mist.Какой бы вариант вы ни выбрали, просто нанесите немного брызг на чистые влажные волосы после душа, затем несколько раз согните концы прядей и дайте волосам высохнуть на воздухе. Если у вас прямые волосы от природы, вы можете попробовать заплести их сразу после нанесения средства, чтобы прядям придать им более четкую форму. Дайте волосам высохнуть на воздухе, пока они заплетены в косу, затем снимите косу, чтобы обнажить мягкие морские волны, которые вам нужны.

Более гладкая и блестящая девушка? Не используйте высокотемпературный выпрямитель и возьмите бутылку атласного лака для волос L’Oréal Paris Elnett Precious Oil Satin Hair.Он не только помогает создать видимость сильного блеска, но и его прочная фиксация помогает справиться с расплывками.

Совет редактора: Поскольку мы знаем, что будут дни, когда вы будете жаждать сделать прическу с помощью тепла, просто обязательно защитите пряди перед нанесением тепла. Для этого распылите небольшое количество теплового спрея L’Oréal Paris Advanced Hairstyle SLEEK IT Iron Straight Heatspray на влажные пряди перед сушкой феном, а затем еще раз перед использованием утюжка или щипцов для завивки.

СОВЕТ № 5: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ШАМПУНЬ

Если вы действительно склонны к сухости прядей или к быстрому тусклому цвету, подумайте о добавлении средства перед нанесением шампуня в свой обычный уход за волосами.Этот дополнительный шаг добавит к вашим прядям еще один слой кондиционирования перед шампунем, который поможет удержать влагу и сохранить ваш цвет наилучшим образом. Воспользуйтесь средством перед нанесением шампуня, которое содержит антиоксиданты и глубоко восстанавливает и восстанавливает волосы, например, бальзам L’Oréal Paris EverPure Repair Remedy Balm (который также можно использовать в качестве маски для волос). Чтобы использовать, слегка намочите волосы, затем нанесите на длину и концы. Оставьте на пять минут, затем смойте и нанесите шампунь обычным способом.

СОВЕТ №6. ЗАБРОНИРУЙТЕ ПОСЛЕДУЮЩИЙ ОБСЛУЖИВАНИЕ У ВАШЕГО КОЛОРИСТА

Даже если вы будете заботиться о своих волосах так хорошо, как мог бы любой эксперт, в конечном итоге вам придется обновить свои прически. К сожалению, супер выросшие светлые тона еще не стали трендом в окрашивании волос. Это означает, что вы захотите записывать регулярные встречи со своим колористом в своем календаре. Забронируйте следующую встречу, пока вы еще в салоне, чтобы не забыть!

Если вы думаете, что можете обновить волосы с помощью осветленных прядей, а не затемненных, ознакомьтесь с нашей статьей о лучших мелировании для каштановых волос, чтобы добавить движение и блеск.

Lowlights для каштановых волос в 2020 году

В наши дни и эпоху заметных эксцессов, неонового наращивания волос, гламура реалити-шоу и отношений со знаменитостями, которые разворачиваются в социальных сетях, есть что-то совершенно освежающее в тенденции — или что-нибудь, на самом деле, летит под радаром. Эта одержимость сверхъестественным именно поэтому элегантность, и осмелюсь сказать, даже сдержанные образы, такие как тупые, простые каре и светлые тона для каштановых волос, имеют большое значение.Классикам никогда не нужно переусердствовать, чтобы доказать свою точку зрения.

Удовлетворительно тонкий и, что самое главное, экономичный автофокус, выбор для каштановых волос нечеткое освещение — определенно более тихий способ сесть за руль цветного вагона. Для тех, кто занимается бизнесом, это также стало вдумчивым намеком на «естественное» движение, медленно набирающее силу, поскольку внешний вид также может имитировать просто естественное осветление или обесцвечивание темных волос на солнце.

Визуально это довольно очевидно: эти едва заметные цветные полоски, которые всего на полшага или два светлее, чем основа, создают большой размер, не выглядя ни на йоту лишним.О, и наш самый важный вывод: он, безусловно, дружелюбен к ленивым девушкам и дает нам больше времени между посещениями салона, что всегда является отличной новостью! Читайте о некоторых из наших любимых образов:

Мелирование для каштановых волос

1. Прорыв

Для более точной прорези используйте гребешок «рыбий хвост». Фото: indigitalimages.com

Безупречный выступ и средняя часть помогают сиять этим тонким каштановым светам.

2. Волнистая омбре

Полу-прическа подчеркнет двухцветную деталь вашего образа.Фотография предоставлена: Верити Джейн Смит

Освежите градуированный цвет, смешав пепельные тона на средней длине. Убедитесь, что ваш цвет остается свежим и ярким (и держите латунь в страхе!) С помощью надлежащей системы стирки и ухода, такой как TRESemmé Botanique Color Vibrance & Shine Shampoo и Botanique Color Vibrance & Shine Conditioner .

3. воздушной сушки

Брызги морской солью, чтобы окунуться в эти волны.

Ленивые изгибы идут рука об руку с мягкими, едва заметными светами вокруг линии роста волос и кончиков.Спрей с морской солью, например, Bed Head от TIGI Queen Beach Salt Infused Texture Spray, , помогает ускорить высыхание на пляже.

4. Тихий двухтональный

Тупая челка — это жестокий, стильный штрих. Фотография предоставлена: Dvora

. Присмотритесь внимательнее, и вы увидите, что этот сплоченный оттенок на самом деле представляет собой смесь двух участков приглушенного света, один светлее другого.

5. Бичи

Золотисто-коричневый балаяж придает глубину среднему коричневому оттенку. Фото: indigitalimages.com

Глянцевая светло-коричневая выреза из учебника проявляет себя как нельзя лучше, если ее носить с более грязной текстурой.

6. Wispy

Беспорядочные огоньки сочетаются с естественным освещением. Фото: Dvora

Тонкие медные световые пятна придают интерес к простой стрижке средней длины. Усильте эту тонкую ситуацию с блеклым светом с помощью совместной смывки, например, Nexxus Color Assure Long Lasting Vibrancy Cleansing Conditioner , который бережно очищает волосы от загрязнений, а также придает блеск и влажность.

7. Ленточный

Свободные штопоры насыщенного, многотонального коричневого цвета всегда выигрывают.Фото: indigitalimages.com

Карамельные ленты выделяются на фоне средне-коричневого цвета, особенно при визуализации блестящими, здоровыми волнами.

8. Богатая девушка наклоняется

#wokeuplikethis! Фото: indigitalimages.com

Этот сладкий оттенок популярен не просто так: здесь карамель и корица сочетаются с утренней помятой, придавая ей знойную сексуальную привлекательность.

9. Изголовье

Создайте рассеянный пробор для более расслабленной атмосферы. Фото: indigitalimages.com

Искусно выцветшие кончики каштана придают высушенным на воздухе волнам огненно-выжженный эффект.

11. Кудрявый Боб

Носите с боковой частью! Фотография предоставлена: Dvora

Lowlights смешивает коричневый омбре и делает фигурную текстуру более нюансированной.

12. Плавленый

Этот низкоконтрастный вид — изящный отход от полосатой окраски. Фото: indigitalimages.com

Световые блики, которые, кажется, растворяются в остальной части вашего цвета (подчеркивают нюансы на бровях и линии волос), являются идеальным помощником для структурированных волн.

13. Старые голливудские волны

Носите с глубокими боковыми вставками для гламурной красной ковровой дорожки.Фото: indigitalimages.com

Нет ничего лучше хорошего завитка экранной сирены, чтобы эти золотисто-коричневые полосы сияли!

14. Скручивания на полу-вверх

Нам нравится эта теплая смесь коричневых оттенков, напоминающая ретро. Фото: indigitalimages.com

Команда тегов с карамельным светом и красивым, готовым к фестивалю образом — это взрослый бохо-шик.

15. Лакированная

Искусно смешанный цвет не имеет явных краев. Фото: indigitalimages.com

Хотите знать, безупречны ли ваши основные моменты? Носите его в гладком, гладком виде и посмотрите, сможете ли вы заметить границы.

16. Свободные волны

Начните светиться ниже подбородка, чтобы ваш образ был немного утонченным. Фото: indigitalimages.com

Горячие ролики помогают подчеркнуть эту низкую фигуру до подбородка.

17. Staticky

Это изящно: намеренная завивка может быть хорошей вещью, особенно в сочетании с модной центральной частью. Фото: indigitalimages.com

Кто еще этой зимой будет носить этот многоцветный коричневый цвет?

18. 70-е годы

Розовый макияж идеально сочетается с этим коричневым нейтральным оттенком.Фото: indigitalimages.com

Прямой свет и мягкая средняя часть придают этому образу нотку ретро.

19. Взъерошенный лоб

Идеально подходит для ношения на второй день. Фото: indigitalimages.com

Света на средней части длинного боба придают приятное сияние и раскрывают ваши черты лица. Совет: держите его тонким, чтобы избежать эффекта окунания.

20. Завитые концы

Заворачивайтесь внутрь для создания безупречной эстетики для женщин, которые обедают. Фото: indigitalimages.com

Воспользуйтесь круглой кистью, чтобы воссоздать лоск на окраине этой прически, который подчеркнут сочетанием цветов эспрессо и хаки.Придайте завершенному образу нотку блеска, распылив спрей для волос Bed Head от TIGI Headrush Shine Hair Spray .

21. Колдунья

Компенсируйте красноватые тона тлеющим макияжем. Фото: indigitalimages.com

Красный или коричневый? Возьмите оттенок, сочетающий оба цвета, и подчеркните его народным аксессуаром, например шляпой с широкими полями, чтобы связать все вместе.

22. Лохматый

Нежный цвет на поношенном фасоне? Так что. Фото: indigitalimages.com

Девочки непринужденно подходят к цвету волос; Подражайте этой беззаботности с помощью легких оттенков кофе на шоколадной основе в сочетании с лохматой стрижкой.

23. Длинные и фактурные

Некоторый несмываемый кондиционер не даст вашим концам выглядеть хуже изнашиваемых. Фото: indigitalimages.com

Чтобы длинные каштановые волосы не выглядели простыми, добавьте несколько медовых оттенков к подбородку. Добавьте немного текстуры с помощью Nexxus Between Washes Beach Waves Tousled Texture Sea Salt Spray .

24. Мокрая часть

Заправьте одну сторону за ухо для спортивного ощущения. Фото: indigitalimages.com

Темно-рыжие светильники выглядят еще более роскошно в модном (но непринужденном) стиле «мокрое платье».

Следующее чтение

Подпишитесь на нашу рассылку и получите эксклюзивные советы и рекомендации по уходу за волосами от экспертов All Things Hair.

90+ Идеи сексуального русого цвета волос

Какие оттенки хорошо смотрятся со светло-каштановыми волосами?

Кредитное фото: instagram.com/hairby_chrissy

Светло-коричневый цвет волос очень популярен в 2021 году, потому что он предлагает вам золотую середину, поэтому вы часто видите его у многих женщин.Кроме того, каштановые волосы являются вторым по распространенности цветом волос после черного цвета. Да, светло-коричневый цвет волос — это обычное дело.

Еще одна прекрасная особенность этого цвета волос заключается в том, что он не слишком светлый и не слишком темный, поэтому при стильном использовании он хорошо смотрится с широким спектром цветов. Но сначала вам нужно свериться с таблицей цвета русых волос. И, поскольку он считается нейтральным цветом, он идеально подходит для нескольких основных и дополнительных цветов.

Различные оттенки красного, синего, зеленого и пурпурного прекрасно дополняют русый цвет волос.Но с другой стороны, вы никогда не ошибетесь с бледными оттенками желтого.

Черный цвет целесообразно избегать. Нельзя одновременно сочетать светлый цвет с черным. Черный цвет выделяет темные тона в светло-коричневом, и вы в конечном итоге затемняете оттенок, что противоречит цели.

Также неплохо подумать о светло-коричневой краске для волос, которую вы используете. В зависимости от красителя различаются светло-коричневые оттенки. Например, некоторые компании могут предложить только простой светло-коричневый, в то время как другие могут предложить более широкий выбор, включая средний светло-коричневый, светло-коричневый и другие переходные оттенки коричневого, которые попадают в светло-коричневый ярлык.

Вам нужно показать им именно тот оттенок, который вы хотите, потому что многие компании смешивают медово-коричневый, светлый карамельный, песочный и солнечный коричневый.

При творческом использовании светло-каштановые волосы с мелированием — один из самых универсальных цветов, который может становиться более насыщенным до восхитительного шоколадно-коричневого и светлее до медово-золотистого оттенка.

Подходит ли светло-коричневый цвет волос к тону вашей кожи?

Кредитное фото: instagram.com/chelseahaircutters

Выбирая светло-коричневый цвет волос, многие люди так сильно сосредотачиваются на выборе правильного цвета, что часто забывают о цвете своей кожи.По этой причине мы составляем краткое руководство, которое вы можете использовать, чтобы выбрать лучший цвет волос для вашего тона кожи. Просто выполните простые шаги, указанные ниже.

Что такое свет для волос?

Светильник для волос — фантастический инструмент в портретной фотографии. Но как узнать, что это такое и когда его использовать? Это отличные вопросы, на которые я отвечу в этой статье, так что читайте дальше!

Что такое свет для волос и куда его положить?

Свет для волос — это просто свет, который используется для того, чтобы делать то, на что он похож: осветлять волосы.Свет для волос обычно помещается позади модели и примерно на 3 фута над головой, при этом свет направлен вниз и немного вперед, чтобы падать на макушку головы и плечи. Обычно свет размещается сбоку, но его также можно разместить прямо за вашей моделью. Каждое размещение придаст фотографии немного другой вид.

Имейте в виду, что при использовании осветительного прибора для волос, поскольку он направлен в общем направлении камеры, свет от осветительного прибора для волос может попасть на объектив и вызвать блики на объективе.Чтобы избежать этого, вы можете просто заблокировать дополнительный свет, приклеив кусок картона к верхней части источника света, чтобы он не попал в объектив. (Вы можете купить «сопли» или «дверцы сарая», чтобы прикрепить к ним светильник для волос, но подойдет и кусок картона, и, конечно же, он будет стоить намного дешевле!)

Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, — это мощный свет для волос. Цель состоит в том, чтобы осветлить волосы, а не взорвать их. Вы хотите добавить интересности и текстуре своему изображению. Но если свет для волос слишком яркий, у вас получится только затемнить ту область фотографии, где светит свет для волос.Это особенно проблема для светловолосой модели, поскольку светлые волосы изначально уже очень светлые. Начните с настройки мощности света для волос примерно такой же, как у основного источника света, и при необходимости отрегулируйте. Вы хотите вызвать интерес, но не привлекать внимание к свету.

Кому и когда следует использовать светильник для волос?

Светильники для волос отлично подходят для фотографов-студийных портретов. (Пейзажные фотографы не найдут применения свету для волос.) Это не означает, что вы можете использовать ТОЛЬКО светильник для волос в студии, но это наиболее распространенное место, где его можно увидеть. Каждый раз, когда вы фотографируете человека (даже на улице), светильник для волос может стать отличным дополнением к фотографии.

Свет для волос действительно важен, если вы снимаете модель с темными волосами на темном фоне. Очень легко потерять модель на заднем плане без света для волос. Но даже если у вас нет темноволосой модели на темном фоне, свет для волос по-прежнему имеет большое значение на фотографии, добавляя интереса и бликов к волосам модели.


На фотографии Дастина выше его голова сливается с фоном, и создается ощущение, что его затягивает черная бездна. Трудно сказать, где Дастин останавливается и начинается фон.


Однако, когда вы добавляете свет для волос к снимку, вы получаете небольшое свечение вокруг головы, которое служит для отделения модели от фона. Вдобавок вы можете видеть, что волосы Дастина стали более четкими, интересными и окрашенными, теперь, когда мы используем свет для волос.И вместо того, чтобы быть втянутым в задний план, Дастин очень четко отделен от него.

Попробуйте использовать светильник для волос в следующий раз, когда будете делать портреты. Поэкспериментируйте с размещением, источником и мощностью света и посмотрите, какие разные результаты вы получите.

образов и идей в тренде в апреле 2021 года

Знаете ли вы, что каштановые волосы на самом деле являются наиболее универсальным цветом волос? Все его оттенки от светло-коричневого до темного шоколада выглядят просто великолепно, и очень легко выбрать оттенок, который лучше всего подойдет именно вам.Но также каждая девушка время от времени устает от одного и того же цвета волос и хочет попробовать что-то новое. Как вы думаете, блондинкам проще изменить оттенок волос и разнообразить прическу? Что ж, пора забыть о стереотипе, что коричневый — это скучно!

Если у вас шикарные каштановые волосы, вы не сможете избавиться от мелирования. Несмотря на то, что каштановые волосы сами по себе очень насыщенные и глубокие, добавление различных типов разноцветных бликов может превратить вашу прическу в настоящий шедевр. Мелирование — отличный способ придать волосам «живость» и насыщенность.У тебя каштановые волосы? Что ж, у вас есть отличный шанс поиграть с цветом! Подходящих для вас цветов очень много — оттенки какао, корицы, карамели, красный, золотой, медовый, охристый, пшеничный, бежевые и светло-коричневые тона. К тому же мелирование волос повреждает их гораздо меньше, чем обесцвечивание и пигментация.

Кому конкретно стоит попробовать каштановые волосы с мелированием? Женщинам, которые хотят что-то изменить в своей внешности, не повредив волосы. Тем, кто любит эксперименты и не представляет свою жизнь с одним и тем же цветом волос.Девушкам, которые хотят получить стильную и доступную прическу и попробовать самый модный тренд! Посмотрите фото с самыми яркими идеями мелированных каштановых волос и вдохновитесь на перемены!

Стильные идеи для каштановых волос со светлыми бликами

Вы когда-нибудь задумывались о кардинальных изменениях, например о радикальном изменении цвета волос? Мы думаем, что да. Если у вас от природы каштановые волосы, вам будет сложно, например, покрасить волосы в светлый цвет.Вместо этого вы можете попробовать светлые блики! Такое частичное окрашивание менее жесткое, чем полное окрашивание, и это позволит вам понять, подходит вам светлый цвет или нет. Встречайте крутые и стильные идеи каштановых волос с золотистыми бликами, которые сделают ваш образ игривым и ярким!

Лучшее карамельное мелирование для каштановых волос

Вы наверняка слышали о карамельном цвете волос. Этот роскошный оттенок — лучший выбор для мелирования темно-русых волос.Карамельные прожилки выглядят намного естественнее и привлекательнее ярких или холодных оттенков. Карамельное мелирование сделает ваш оригинальный каштановый тон более выразительным, благородным и насыщенным. Это отличный способ оживить прическу и сделать образ, не повреждая волосы. Сделайте волосы похожими на теплый водопад! При желании можно окрасить только одну зону, например, кончики и сделать мелирование, макушку или несколько прядей.

Темно-русые волосы с мелированием

Если вы все еще считаете, что мелирование подходит только девушкам со светлыми или хотя бы русыми волосами, мы убедим вас в обратном.Колористы узнали много советов, как окрасить темные волосы, чтобы они выглядели идеально и естественно. Теперь темно-каштановые волосы с мелированием выглядят естественно, как будто пряди только что слегка поцеловали на солнце. Что ж, этот эффект особенно хорошо работает для шатенок!

Имейте в виду, что мелирование темно-русых волос — очень ответственный и сложный процесс, требующий большого опыта и высококвалифицированного мастера. Получить красивую игру красок на темных волосах сможет только опытный колорист.Что касается неудачного мелирования, то оно может надолго испортить настроение.

Средне-русые волосы с мелированием

В наши дни однотонные пряди никого не удивят. Однако этого нельзя сказать о современных трендовых техниках окрашивания, таких как мелирование, омбре и выметание. Это отличный способ не только освежить волосы и общий образ, но и подчеркнуть текстуру волос, придав им особые визуальные эффекты.Не секрет, что мелированные волосы выглядят гуще и пышнее. Так что волосы с мелированием — идеальный выбор для девушек с тонкими и слабыми волосами. Посмотрите фото и поймите больше крутых идей причесок с мелированными волосами среднего коричневого цвета!

Шоколадно-русые волосы с мелированием

Сколько мы знаем людей, которые не любят шоколад? Спорим, не много. То же самое и с шоколадно-каштановыми волосами — этот красивый насыщенный оттенок — мечта многих девушек.Очаровательные сияющие блики — отличный способ сделать шоколадный цвет волос еще более привлекательным.

Посмотрите фото и убедитесь, что мелирование просто создано для каштановых волос. Ведь такое контрастное окрашивание визуально делает волосы более объемными и ухоженными.

Естественные светло-коричневые блики на темно-каштановых волосах

В течение дня царит естественность, и это особенно актуально для причесок, особенно в случае натуральных темно-каштановых волос.Поэтому стилисты давно отказались от экстравагантных, разноцветных и контрастных приемов окрашивания, отдав предпочтение мягкому мелированию. На темно-каштановых волосах шикарно смотрятся светло-коричневые блики — взгляните на фото и убедитесь в этом сами!

Благодаря грамотно подобранным оттенкам мелирования можно получить не только естественную игру цвета на волосах, но и придать прядям необходимый объем, а также подчеркнуть красивые глаза и черты лица. Играть с оттенками волос весело, если доверять работе профессионала.

Девушки с мелированием в каштановых волнистых волосах

Мелированные волосы выглядят хорошо. Волнистые каштановые волосы с мелированием смотрятся шикарно! В качестве альтернативы обычным прядям, которые выглядят так, будто они встроены в волосы и создают сильный контраст от линии роста волос до кончиков, востребована естественность. Нежные градиенты оттенков на волнистых прядях, нежное окрашивание и гармоничные полутона — ваш стиль должен выглядеть искренним, а не колоритным.

Девушки с волнистыми мелированными волосами всегда привлекают внимание окружающих.Эта прическа — просто билет, если вы хотите привнести в свой образ что-то более романтичное, элегантное и нежное.

Вдохновляющие фотографии длинных каштановых волос с мелированием

В какой-то момент возникает ощущение, что пора что-то менять, пора привнести что-то новое и свежее в свой имидж. Если вы хотите что-то изменить, начните с прически. В этом случае попадутся мелирование на темных волосах! После мелирования волосы заиграют, полностью преобразив весь внешний вид, как картина после последних мазков уверенной руки художника.

Повезло девушкам с длинными и густыми волосами. Они могут смело пробовать самые разные прически, и все они будут выглядеть потрясающе. Длинные каштановые волосы с мелированием — отличный способ выделиться из толпы и привлечь взгляды. Если вам нужен источник вдохновения, вы попали в нужное место. Смотрите картинки, вдохновляйтесь и не бойтесь экспериментировать!

Крутые идеи для коричневого цвета волос с мелированием

Мелирование волос очаровательно смотрится не только на длинных волосах.Различные типы каре, небрежные стрижки до подбородка или гладкие укладки идеально сочетаются с трендовой мелировкой. Так что если вы обладательница коротких волос, не стоит проходить мимо каштановых волос с мелированием. Короткие волосы с очаровательными бликами сделают вас сексуальной и привлекательной! Взгляните на милые идеи мелированных каштановых волос, возьмите и сохраните понравившуюся картинку и запишитесь на прием в салон красоты!

Мягкие каштановые волосы

Большинство женщин в мире рождаются с каштановыми волосами.Если у вас насыщенный шоколадный оттенок волос, который сам по себе выглядит великолепно, вам повезло! Что делать тем, кому повезло меньше? Обратите внимание на современные техники окрашивания! Если у вас грустный и неприметный цвет волос, самое время освежить их красивыми мягкими мелированием.

Здесь главное правильно подобрать оттенок хайлайтера. Для каштановых волос выбирайте теплые оттенки, такие как медь и карамель. Для пепельных волос хорошо подходят холодные и бежевые тона. На самом деле каштановые волосы универсальны, потому что их можно превратить в любой другой цвет, от светлого до более темного.Заинтересованы? Взгляните на нашу коллекцию мягких коричневых причесок!

Цвет волос брюнет с мелированием

Если вы все еще сомневаетесь, нужно ли вам мелирование на волосах брюнетки, то встречайте нашу фото-коллекцию с результатами этого волшебного преображения. Независимо от того, добавляете ли вы тонкие и нежные полосы или что-то более яркое, вам понравится, как они улучшают и дополняют вашу прическу. Любите свои темные локоны и хотите добавить им немного блеска и оттенка? Подумайте о мелировании волос!

Нежные блики для темно-каштановых волос

Если у вас на работе строгий дресс-код, вы ограничены в выборе цвета волос.Всевозможные эксперименты с волосами могут стать проблемой. Вы можете избежать этого с помощью причудливых тонких бликов, которые находятся на той же стороне цветового круга, что и ваш естественный цвет волос. Таким образом, если у вас темно-каштановые волосы, выбирайте оттенки, которые немного (на один-два тона) светлее ваших собственных прядей. Такие оттенки будут едва заметны на ваших прядях, но визуально сделают волосы более здоровыми, блестящими и элегантными.

The Beauty Department: Ваша ежедневная доза красоты.

волосы

ОСОБЕННОСТИ ДЛЯ ДОМА

ФОТО + СТАТЬЯ: KRISTIN ESS

На прошлой неделе произошло нечто захватывающее; Я узнал, что можно сделать мини-изюминку дома как безопасно, так и красиво.Когда мне было около 14, я начал мелировать волосы всех своих друзей дома (о да… из шапки.) И каким-то образом всегда получалось отлично, так что я полагаю, что моя первоначальная уверенность в этом проекте зародилась в моей экспериментальной юности. смешанный с моей верой в Дану, потому что она умная девушка. Теперь позвольте мне рассказать вам небольшую предысторию. Меня постоянно спрашивают об основных моментах, сделанных своими руками, и моя реакция всегда была одинаковой: «ПРОСТО НЕ СДЕЛАЙТЕ», сопровождаемая взглядом, который вызывает у спрашивающего страх растерянности.Но когда Дана спросила меня, можно ли добавить немного яркости вокруг ее волос дома, как бы я ни хотел включить ее в свой график и предложить сделать это за нее, что-то подсказало мне, что мы должны покататься с этим и превратите это в руководство для тех из вас, кому это действительно нужно.

Как профессиональный колорист, я был ночным кошмаром, когда видел, как люди берут отбеливатель в свои руки дома. Но в наши дни я знаю, что люди все равно это сделают, поэтому я полагаю, что если у вас хватит смелости попробовать, то самое меньшее, что я могу сделать (как всякая цифровая старшая сестра), — это помочь вам пройти через это! Все, о чем я прошу, — это не пытаться делать больше, чем то, что для вас легко и безопасно.Я не рекомендую делать больше, чем небольшое выделение рамки лица вокруг передней части, потому что, делая больше, вы можете легко потерять контроль, и все может пойти очень, очень неправильно. Хорошо… поехали.

Для начала я скажу вам то же самое, что я сказал Дане: пожалуйста, проверьте все аллергены (инструкции по проведению теста на аллергию будут на коробке), наденьте перчатки, защитную одежду и не допускайте попадания отбеливателя на кожу. глаза на протяжении всего этого процесса. Будьте в этом взрослым и не делайте небезопасных или непонятных вещей.

Перво-наперво вам понадобится набор для отбеливания. Я хотел быть как можно более реалистичным в этом отношении, поэтому вместо того, чтобы ходить в профессиональные магазины косметики, в которые я обычно хожу, я отвел Дана в салон красоты Салли в Лос-Анджелесе, потому что я знаю, что у большинства из вас будет салфетка Салли, а у вас нет. нужна лицензия, чтобы делать покупки там.

Мы получили ЭТОТ ТОЧНЫЙ НАБОР ОТБЕЛИВАТЕЛЯ за 10 долларов. Если это будет распродано, его также можно будет приобрести ЗДЕСЬ за пару долларов дороже.Я уверен, что есть и другие отличные наборы для отбеливания в домашних условиях, но я хотел убедиться, что у нас есть тот, который широко доступен! (бонус: в этот комплект также входит пара латексных перчаток!)

Я считаю, что важно иметь 2 кисти: одну для нанесения отбеливателя, а другую — для растушевки. Дана будет использовать кисть для нанесения из набора, а также кисть «катушку» , которая представляет собой небольшую кисть для бровей и ресниц. По сути, это одноразовая тушь для ресниц. Вы можете взять их в любом косметическом магазине или, если у вас их нет, вы можете использовать старую зубную щетку, которую вам нужно будет выбросить.

Следующие шаги — это взять ваши СЕКЦИОННЫЕ ЗАЖИМЫ , надеть защитную накидку PROTECTIVE CAPE и подстричь одну сторону волос назад. Я посоветовал Дане разделить волосы там, где она обычно делала бы пробор (она выбрала тонкую боковую часть), а затем отодвинуть все на одну сторону, чтобы она могла сосредоточиться на одной стороне за раз. (Между прочим, НАСТОЛЬКО весело и интересно наблюдать и направлять кого-то через этот процесс !!)

Теперь вам нужно найти именно те части, которые вы хотите выделить! Я попросил Дану взглянуть на свои волосы и найти ключевые детали, которые, по ее мнению, , , будут лучше всего выделяться, когда ее волосы укладываются. ОХХХХ ! Я должен упомянуть — я также попросил ее сделать это с уложенными волосами, чтобы она могла видеть, где должны падать более легкие части, как она обычно их носит. Я считаю это очень важным! На правом фото выше вы можете увидеть, какие произведения она выбрала. Я думаю, что каждая деталь, которую вы выберете, должна быть не больше обычного шнурка для обуви .

После того, как вы разложили кусочки и надежно постригли остальные волосы, пора смешать отбеливатель! Следуйте каждой крошечной инструкции на коробке.Я сказал Дане сначала смешать половину содержимого и нанести на одну сторону, затем вернуться и смешать новую порцию, когда она будет готова сделать другую сторону. В противном случае отбеливатель может окислиться и по мере высыхания становиться слабее.

Пора применятьyyyyy !! Слева видно, что она наносилась от середины до концов. Пожалуйста, даже НЕ пытайтесь подняться выше этого. У вас будут проблемы. Мы хотим, чтобы это было как можно проще и безопаснее, поэтому, пожалуйста, не переусердствуйте с отбеливателем.Нанесите середину на концы каждого тонкого среза.

Нанесите кисточкой-аппликатором от середины вниз, используйте шпульку, чтобы смягчить переход между темными и светлыми волосами. Вам не нужна резкая линия на месте остановки отбеливателя, поэтому слегка проведите катушкой вверх и вниз в том месте, где останавливается отбеливатель, и смягчите внешний вид! Как только вы почувствуете, что у вас все в порядке с растушевкой, поместите цветные пряди в сарановую пленку или ЦВЕТНЫЕ ФОЛЬГИ ДЛЯ ВОЛОС , чтобы цвет не высыхал.(PS: Я попросил Дану накинуть одну дополнительную фольгу поверх этой на всякий случай и держать ее подальше от глаз на более тяжелой стороне. Ей понадобится только одна фольга на менее тяжелой стороне.)

Имейте в виду, что отбеливатель работает иначе, чем краска для волос. Цвет волос останавливается, отбеливание — , а не . Вам нужно будет время от времени проверять свои волосы внутри обертки из фольги / сарана, чтобы увидеть, насколько они светятся. Поскольку это отбеливатель объемом 30 объемов, он быстро движется, и вам следует за ним следить. Не пытайтесь сделать изделия платиновыми, руководствуйтесь здравым смыслом и следуйте инструкциям.Вам просто нужен легкий блик.

У Даны очень темные, очень жесткие, крепкие волосы. Я чувствовал, что для нее безопасно разрезать, смешать больше отбеливателя и нанести вторую сторону, пока первая обрабатывалась в фольге. Но если у вас сухие, поврежденные волосы, ранее обесцвеченные волосы или светлые волосы, естественно, вы должны делать одну сторону за раз, начните и заканчивайте, потому что вам может потребоваться убрать одну сторону раньше, чем вы думаете.

Следите за обеими сторонами, пока они обрабатывают.Один будет легче другого, потому что вы сначала применили одну сторону. Не применяйте тепло, когда делаете это дома. Все может выйти из-под контроля слишком быстро! Медленно и стабильно, безусловно, побеждает в гонке! В общей сложности Дана держала рапиру по 20 минут с каждой стороны, но ее волосы очень темные и очень сильные. Я бы сказал, что в среднем будет 15 минут плюс-минус. Помните: первая сторона Даны была нанесена на 10 минут раньше другой, поэтому время считается временем обработки! Другими словами, ее первая сторона будет готова за 10 минут до второй стороны.

Когда волосы будут готовы, промойте, нанесите шампунь и тонизируйте. Для этого Дана промыла шампунем THIS , затем нанесла THIS TONER , затем THIS CONDITIONER . Какой тон вам нравится, действительно зависит от вашего личного вкуса. Когда вы заходите в магазин косметики, поговорите с кем-нибудь из тех, кто там работает, о том, какие тона вам нравятся, и скажите им, что вам нужен тоник, а не перманентный цвет. Тоник похож на верхнее покрытие прозрачного цвета для волос. Он может вырезать желтый, добавить тепла, добавить розовые тона, все, что угодно.Так что, поскольку я не знаю, что вы собираетесь делать, лучше проконсультироваться с кем-нибудь, кто там работает. Если вы не уверены, какие тона вам нравятся, ознакомьтесь с моими тон-гидами здесь: ASHY , NEUTRAL , GOLD, WARM TONES , HINT OF RED , RED . В случае с Даной она хотела сделать его более нейтральным, поэтому использовала пепельный тоник. Она нанесла его, оставила на 6 минут и сполоснула, когда он выглядел готовым. Не забывайте подстричь остальные волосы и подальше от всего этого цвета.Наносите тонер только на те несколько частей, которые вы осветлили, иначе он испортит ваш цвет волос и может создать дополнительную ненужную работу вашему салонному колористу, если нанести его полностью.

Это был окончательный результат после того, как волосы были высушены и завиты. Я думаю, что она проделала ЭПИЧЕСКУЮ работу, особенно за то, что никогда раньше не красила свои или чьи-либо волосы. Она победила в игре, а я была как гордая мама, когда все было сказано и сделано. Жаль, что она не хочет делать прически! Ха.

Вы можете спросить, зачем это нужно. Я думаю, что у всех нас очень разные жизни и разные приоритеты, и прежде, чем кто-то закроет идею о том, что я делюсь этой информацией с широкой публикой, мы должны помнить, что мы не все одинаковы. Этот мир большой, и не у всех есть доступ к великому колористу, не у всех из нас есть деньги, которые можно потратить в салоне, и, честно говоря, у некоторых просто нет времени. Но у нас есть доступ к информации одним нажатием кнопки, и вот что это такое. При этом, хватит ли у вас смелости украсить пару маленьких прядей дома?

Легко получить самые яркие моменты дома: вот как!

Самые яркие оттенки блондинки

Мелирование всегда придает волосам немного глубины и нюансов.Для разных цветов волос подходят разные оттенки, но особенно популярным для создания летнего настроения является Nordic Blonde M1 от Schwarzkopf. Этот прохладный светлый оттенок подчеркивает ваш естественный цвет волос, придавая им вид загорелых волос. Никто не заметит, что вам пришлось пропустить летние каникулы!

В качестве альтернативы выберите более теплый оттенок блонда с M3 Easy Strands, , который дает вам до пяти уровней подъема. Благодаря инновационному аппликатору для хайлайтера вы можете выбрать либо широкие блики, либо перистые тонкие — все для создания вашего индивидуального образа! Если вам нужен более яркий контраст, вы можете предпочесть M3 + Easy Strands, который поднимает ваши волосы до 6 уровней.Линия Schwarzkopf Super Strands обеспечивает стойкий яркий цвет — попробуйте почувствовать себя летом!

© Shutterstock / Виктория Чудинова

Демонстрируйте свои новинки с гордостью

Важные советы по выделению

  • Используйте осветляющий раствор сразу после его смешивания — и не сохраняйте остатки, чтобы использовать их позже! Только свежеприготовленный раствор даст вам хороший результат.
  • Перед тем, как начать, сделайте тест на аллергию.Ознакомьтесь с инструкциями на упаковке, чтобы узнать, как это сделать.
  • Ни в коем случае не закрывайте проявляющиеся блики фольгой или шапочкой для душа. Возникающее в результате нагревание может привести к тому, что подщелачивающий агент в смеси повредит ваши волосы.
  • Обязательно используйте старую одежду и прилагаемые одноразовые перчатки при мелировании. Если смесь попадет на вашу одежду, она может оставить постоянные отбеливатели.
  • Будьте осторожны, чтобы не вдыхать остаточную пыль при смешивании осветляющей пудры с раствором для мелирования.
  • Используйте прилагаемый кондиционер для питания волос после мелирования. Благодаря ему цвет останется красивым, а волосы — здоровыми.
  • Мелирование и химическая завивка одновременно — не лучшая идея. Перед дальнейшей обработкой дайте волосам отдохнуть в течение недели или двух.

В зависимости от продукта для мелирования, от светло-русых до средне-русых волос можно осветлить до шести оттенков в домашних условиях. Используя разные техники, вы можете создать ультратонкие пряди, более широкие блики, разноцветные блики или действительно широкие блочные полосы.В целом: меньшее количество широких полос создает более смелый вид, в то время как множество мелких светлых участков выглядят особенно естественно. Вот как это сделать:

Получите прекрасные блики с помощью световой шапочки

Получите естественный вид, используя колпачок для хайлайтера — это немного больше времени, чем другие методы, но он даст вам очень тонкие блики:

Step 1: Наденьте колпачок на сухие причесанные волосы и завяжите его под подбородком. Поскольку будут выделены только верхние слои ваших волос, нет необходимости заправлять их под шапку — просто накройте их полотенцем.

Шаг 2: Используя крючок для мелирования (входит в комплект), протяните прядь за прядью через перфорированные отверстия. В зависимости от того, сколько бликов вы хотите, вы можете использовать только каждую вторую или третью лунку или все их. Держите крючок как можно более плоским и убедитесь, что концы с крючком направлены вверх.

Шаг 3: Тщательно прочешите все выдвинутые части. На этом этапе вы можете смешать раствор для мелирования и нанести его на волосы.Время проявления зависит от вашего основного цвета волос и желаемого эффекта осветления. Обратитесь к прилагаемым инструкциям, чтобы найти подходящее для вас время разработки.

Шаг 4: По истечении времени проявки ополосните выделенные волосы водой перед тем, как снимать капюшон. Затем шампунь и нанесите кондиционер. Оставьте на три минуты, затем тщательно смойте и уложите как обычно.

Создайте блики с помощью кисти

Причесанные светлые блики естественным образом освещают ваши волосы.

Добавьте отдельные светлые нюансы своим волосам с помощью кисти для мелирования — либо на всю голову, либо на небольших участках, таких как челка. Вот как это делается:

Шаг 1: Тщательно расчешите волосы и пробор, как обычно.

Шаг 2: Смешайте смесь для мелирования, нанесите кисть на участки, которые хотите выделить. Держите выделяемую область вверх и подальше от головы. Смесь не должна попадать на кожу головы.Наш совет: не наносите смесь для мелирования до самых корней. Вместо этого начните примерно на расстоянии в полсантиметра. Это сделает будущее отрастание более естественным.

Шаг 3: Чтобы выделить затылок, поработайте с двумя зеркалами или, еще лучше, позвольте другу помочь вам. Время проявления зависит от того, насколько светлые вы хотите осветить, и от основного цвета ваших волос.

Шаг 4: После того, как проявятся блики, сначала промойте волосы водой, затем вымойте их мягким шампунем и нанесите кондиционер, подождите несколько минут.Смойте и наслаждайтесь новыми бликами.

Нанести разводы с помощью гребенчатого аппликатора

С помощью аппликатора для мелирования и насадки-гребня на флаконе со смесью для мелирования вы можете создавать широкие мелирование одним простым движением. Снимите насадку-гребень для жирных, блочных полос.

Шаг 1: Перед тем, как начать, создайте зигзагообразную часть, используя кончик гребня для хвоста. Это обеспечит красивый естественный результат. Совет: сначала проверьте аппликатор для мелирования на листе бумаги.Это даст вам представление о том, какое давление нужно использовать при нанесении на волосы.

Шаг 2: Протяните аппликатор, наполненный смесью для мелирования, вертикально через каждую прядь волос, которую нужно выделить, одним плавным движением от корня к кончику, обеспечивая постоянное, равномерное давление на всем протяжении. Придерживайтесь времени проявления, указанного в инструкции. Затем смойте, смойте шампунем и нанесите кондиционер, как и другие техники нанесения.

Важные советы по выделению

  • Используйте осветляющий раствор сразу после его смешивания — и не сохраняйте остатки, чтобы использовать их позже! Только свежеприготовленный раствор даст вам хороший результат.
  • Перед тем, как начать, сделайте тест на аллергию. Ознакомьтесь с инструкциями на упаковке, чтобы узнать, как это сделать.

Виды рака шейки матки: Злокачественные опухоли матки — причины, симптомы, диагностика и лечение

Злокачественные опухоли матки — причины, симптомы, диагностика и лечение

Злокачественные опухоли матки – новообразования шейки и тела матки, развивающиеся из клеток эпителиальной, мышечной или соединительной ткани, имеющие склонность к инвазивному росту, прорастанию окружающих органов и сосудов, рецидивированию и образованию метастазов. На развитие патологии могут указывать выделения из половых путей (водянистые, кровянистые, гноевидные), схваткообразные или постоянные боли, нарушения мочеиспускания и дефекации. Диагностика злокачественных опухолей матки основывается на данных гинекологического осмотра, кольпоскопии, УЗИ, онкоцитологии, биопсии, гистероскопии, РДВ. В лечении сочетают хирургические, лучевые методы, химиотерапию, гормонотерапию.

Общие сведения

Термином «злокачественные опухоли матки» объединяют группу морфологически разнородных опухолей, исходящих из эндометрия, мышечного или соединительного слоя матки. В гинекологии и онкологии к ним относят аденокарциному, рак и саркому (лейомиосаркому) матки. Злокачественные опухоли могут поражать тело и шейку матки. Рак шейки матки (РШМ) является самым распространенным онкологическим заболеванием женских половых органов; наибольшая частота РШМ наблюдается в перименопаузе, однако заболеванию подвержены и женщины репродуктивного возраста. Рак тела матки встречается примерно в 10 раз реже РШМ, главным образом, у пациенток старше 50 лет. В последние годы отмечается увеличение доли злокачественных опухолей матки в структуре женской онкологической заболеваемости, что ставит вопросы профилактики и раннего выявления патологии в ряд наиболее актуальных медико-социальных проблем.

Злокачественные опухоли матки

Причины злокачественных опухолей матки

Заболеваемость злокачественными опухолями матки тесно связана с возрастом, состоянием менструальной, репродуктивной и половой функции, социально-бытовыми условиями, географическими и другими факторами. Немаловажная роль в развитии рака матки принадлежит гормональным нарушениям, в первую очередь, гиперэстрогении и лютеиновой недостаточности.

Факторами риска РШМ являются раннее начало половой жизни, частая смена сексуальных партнеров, незащищенный секс. Инициировать фоновые предраковые процессы, которые имеют большой риск трансформации в инвазивный рак, могут вирусы – высокоонкогенные штаммы ВПЧ и ВПГ 2 типа. К изменениям шейки матки, которые расцениваются как факультативный предрак, относят истинную эрозию и псевдоэрозию, лейкоплакию, плоские кондиломы, полипы цервикального канала.

На состояние эпителия шейки матки большое влияние оказывает микробиоценоз влагалища. Поэтому ЗППП, рецидивирующие неспецифические кольпиты и цервициты приводят к изменению микроэкологии влагалища, нарушению защитных физиологических барьеров половых путей. Возникновению злокачественных опухолей шейки матки в немалой степени способствуют курение, профессиональные вредности, наследственность.

В патогенетическом аспекте рак тела матки рассматривается как преимущественно гормональнозависимая патология. С этой позиции в зоне наибольшего риска по возникновению рака тела матки находятся пациентки с феминизирующими опухолями яични­ков, СПКЯ, аденомиозом, миомой матки, дисфункциональными маточными кровотечениями. В качестве фоновых предраковых процессов выделяют полипы и атипическую гиперплазию эндометрия. Кроме этого, вероятность возникновения злокачественных опухолей матки больше у женщин с отсутствием в анамнезе беременностей, родов и грудного вскармливания, с поздно наступившей менопаузой, проживающих в промышленных городах. Саркома матки, как правило, развивается из быстрорастущей фибромиомы.

Из экстрагенитальной патологии злокачественным опухолям матки чаще всего сопутствуют заболевания печени (печеночная недостаточность, гепатиты, жировой гепатоз, цирроз), эндокринные нарушения (сахарный диабет, ожирение), гипертоническая болезнь. Известно, что при увеличении массы тела на 10-25 кг по сравнению с нормой, риск развития рака эндометрия возрастает в 3 раза, а при наборе свыше 25 кг лишнего веса – в 9 раз.

Классификация злокачественных опухолей матки

Злокачественные новообразования тела матки могут быть представлены следующими морфологическими типами: аденокарциномой (до 80% опухолей), плоскоклеточным, железистоплоскоклеточным, недифференцированным раком и лейомиосаркомой. Рак эндометрия может иметь экзофитный, эндофитный или смешанный рост.

Клиническая классификация

Клиническая классификация выделяет 4 стадии рака тела матки:

0 стадия — атипическая гиперплазия эндометрия (предрак).

I стадия — опухоль локализуется в пределах тела матки:

  • Iа – ограничена эндометрием
  • Iб – прорастает в миометрий менее чем 1 см
  • Iв – прорастает в миометрий глубже, чем на 1см, но не затрагивает сероз­ную оболочку

II стадия — опухоль распространяется на тело и шейку матки (цервикальный канал).

III стадия — опухоль выходит за пределы матки, но локализуется в пределах малого таза:

  • IIIа – прорастает серозную оболочку матки, могут определяться метастазы в регионарные лимфоузлы или придатки
  • IIIб – прорастает параметральную клетчатку, могут определяться метастазы во влагалище

IV стадия — опухоль выходит за пределы малого таза, прорастает мочевой пузырь и/или прямую кишку.

Стадификация рака шейки матки

0 стадия — цервикальная интраэпителиальная неоплазия.

I стадия — опухоль локализуется в пределах шейки матки:

  • Iа – инвазия в строму на глубину не более 3 мм
  • Iб – инвазия в строму на глубину более 3 мм

II стадия — опухоль распространяется на верхнюю и среднюю треть влагалища, тело матки или параметральную клетчатку.

III стадия — опухоль распространяется на стенки и нижнюю часть влагалища, параметральную клетчатку вплоть до стенок таза, метастазирует в лимфоузлы малого таза.

IV стадия — опухоль прорастает мочевой пузырь и/или прямую кишку, дает отдаленные метастазы.

Симптомы злокачественных опухолей матки

Рак шейки матки

Начальные формы рака шейки матки протекают бессимптомно или со слабо выраженными проявлениями. Для злокачественных опухолей данной локализации характерны кровянистые выделения разной интенсивности (чаще мажущие), которые в репродуктивном возрасте носят ациклический характер, а в период менопаузы – характер беспорядочных, продолжительных кровотечений. Кровянистые выделения часто появляются после полового акта, дефекации, физической нагрузки. Между кровотечениями больные обращают внимание на появление обильных водянистых белей, которые в поздних стадиях становятся серозно-кровянистыми, с гнилостным запахом.

Болевые ощущения при злокачественных опухолях шейки матки локализуются внизу живота, в области крестца и поясницы, распространяются на бедро и прямую кишку. Вначале болевой синдром возникает по ночам, затем становится постоянным, а боли принимают нестерпимый характер. При сдавлении опухолевым конгломератом лимфатических и кровеносных сосудов появляются отеки наружных половых органов и нижних конечностей. При запущенных формах РШМ нарушаются функции прямой кишки и мочевого пузыря, при опухолевой инвазии органов появляются примеси крови в моче и кале, образуются мочевые или прямокишечные свищи.

Рак тела матки

Злокачественные опухоли, локализующиеся в теле матки, имеют следующие характерные проявления: кровянистые выделения из половых путей, боли в животе и нарушение функции смежных органов. К наиболее ранним признакам рака матки относят появление мажущих или обильных кровяных выделений. Они могут иметь форму метроррагии, меноррагии или периодических кровотечений в менопаузе. Иногда неоплазия манифестирует белями серозно-кровянистого или гноевидного характера.

На ранних этапах развития злокачественных опухолей матки возникают боли схваткообразного характера. После очередного болевого приступа, как правило, появляются или усиливаются патологические выделения из полости матки. На поздних стадиях боли становятся постоянными, интенсивными – они обусловлены сдавлением нервных сплетений малого таза раковым инфильтратом. Несколько позже появ­ляются симптомы нарушения функции мочевого пузыря и прямой кишки: учащение мочеиспускания, тенезмы, затруднение опорожнения кишечника. При далеко зашедшем онкопроцессе присоединяется раковая интоксикация, развивается кахексия.

Саркома матки

Относится к неэпителиальным злокачественным опухолям матки. Может поражать как шейку, так и тело матки. Часто формируется внутри фиброматозных узлов, поэтому может напоминать клинику одной из форм фибромиомы матки. Н

Рак шейки матки. Симптомы и признаки, причины, стадии, профилактика болезни. :: Polismed.com

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции!

Рак шейки матки – злокачественная опухоль, которая развивается в области шейки матки. Эта форма рака занимает одно из первых мест среди онкологических заболеваний половых органов. Рак шейки матки чаще всего возникает в возрасте 35-55 лет. Значительно реже он встречается у молодых женщин.

Ежегодно в мире заболевает около полумиллиона женщин. Причем риск развития болезни во многом зависит от расовой принадлежности. Например, латиноамериканки болеют в 2 раза чаще, чем европейки.

Это онкологическое заболевание женских половых органов можно успешно лечить на ранних стадиях. Часто ему предшествуют предраковые состояния (эрозия, дисплазия), избавившись от которых, удается предупредить появление рака.

Важно знать, что диагноз «рак шейки матки» — не приговор. Если женщина вовремя начала лечение, то она имеет отличные шансы на выздоровление. Более 90% опухолей в ранней стадии – излечимы. Современные методы позволяют сохранить матку и яичники. Таким образом, пациентки, которые успешно справились с болезнью, сохраняют свою сексуальность и могут успешно забеременеть.

Большую роль в развитии рака шейки матки играет вирус папилломы человека (ВПЧ) из семейства Papovaviridae. Причем, вирус передается от партнера к партнеру, даже если пара пользовалась презервативом. Из-за небольшого размера возбудителя он легко проникает через поры в латексе. Кроме того, вирус может передаваться с любой инфицированной части тела (губы, кожа).

Этот вирус вносит в ДНК клеток эпителия свои гены. Со временем это приводит к перерождению клеток. Они перестают созревать, теряют способность выполнять свои функции и могут только активно делиться. Это приводит к тому, что на месте одной мутировавшей клетки возникает раковая опухоль. Постепенно она прорастает в ближайшие органы и пускает метастазы в отдаленные участки тела, что приводит к тяжелым последствиям для организма.

Кроме вируса существует еще ряд факторов, которые могут вызвать появление злокачественного новообразования в шейке матки.

  1. Ранее начало половой жизни у девушек.
  2. Наличие большого количества сексуальных партнеров.
  3. Курение.
  4. Инфекции, передающиеся половым путем.
  5. Чрезмерное увлечение диетами.
  6. ВИЧ-инфекция.

Анатомия матки

Матка – это мышечный орган, в котором вынашивается плод во время беременности. В основном матка состоит из гладкой мускулатуры. Она расположена в малом тазу. В верхнюю часть входят маточные трубы, по которым в матку из яичников попадает яйцеклетка.

Спереди от матки находится мочевой пузырь, а позади ее прямая кишка. От смещения матку предохраняют эластичные связки. Они крепятся к стенкам таза или вплетаются в клетчатку.

Матка напоминает треугольник. Основание его обращено кверху, а нижняя суженая часть – шейка матки открывается во влагалище. В среднем матка имеет длину 7-8 см, ширину 3-4 см и толщину 2-3 см, полость матки 4-5 смі. У женщин до беременности матка весит 40 г, а у рожавших 80 г.


Матка имеет три слоя:

  • Параметрий или околоматочная клетчатка. Это серозная оболочка, которая покрывает орган снаружи.

  • Миометрий или средний мышечный слой, состоящий из переплетенных пучков гладких мышц. Имеет три слоя: наружный и внутренний – продольные и средний – круговой, в нем залегают кровеносные сосуды. Предназначение миометрия: защита плода во время беременности и сокращение матки при родах.

  • Эндометрий или мукозный слой. Это внутренняя слизистая оболочка, которая густо пронизана кровеносными капиллярами. Его основная функция – обеспечить прикрепление эмбриона. Состоит из покровного и железистого эпителия, а также групп реснитчатых цилиндрических клеток. На поверхность этого слоя от

Рак шейки матки: симптомы, лечение, анализы, диагностика, рецидив

Рак шейки матки – одно из самых распространенных злокачественных новообразований у женщин, оно составляет более 5% всех опухолей и занимает 5 место. В последние десятилетия болезнь помолодела, поэтому часто встречается у женщин в возрасте 20-30 лет. В отличие от других опухолей половой системы, РШМ наиболее распространен в развивающихся странах Африки и Латинской Америки.

Особенности шейки матки

Шейка – это нижняя часть матки. В ее центре проходит канал, называемый цервикальным. Один его конец открывается внутрь матки, а другой – во влагалище. Лишь треть всей шейки видна при осмотре в гинекологическом кресле. Большая ее часть скрыта от глаз. На протяжении всей жизни женщины шейка постоянно изменяется. В ней существует особая зона на стыке двух видов эпителия, которая со временем смещается внутрь цервикального канала. Эта зона трансформации — самая уязвимая для всех неблагоприятных факторов. Именно с нее чаще всего начинаются все предраковые и раковые изменения.

Эрозия шейки и рак

Довольно часто можно услышать диагноз «эрозия шейки матки». Это неточный термин. Чаще всего под ним подразумевается эктопия – состояние, являющееся нормой для 25% молодых женщин. При этой особенности цилиндрический эпителий, выстилающий цервикальный канал, заходит на место многослойного. Зона трансформации в результате смещается наружу. В большинстве случаев эктопия не требует лечения, не имеет симптомов и уж точно не является предраковым состоянием. Единственная рекомендация: регулярное наблюдение у гинеколога.

Факторы риска РШМ

  • Раннее начало половой жизни
  • Частая смена половых партнеров
  • Использование оральных контрацептивов (отказ от презервативов)
  • Многочисленные беременности и роды
  • Инфицирование ВПЧ высокой степени онкогенности, особенно – вместе с другой половой инфекцией (генитальный герпес, хламидиоз)
  • ВИЧ-инфекция

Рак и носительство ВПЧ

РШМ – одна из болезней, которую легче предотвратить, чем вылечить. Большим достижением в науке было открытие вирусной природы этого онкопроцесса. Считается, что именно заражение вирусом папилломы человека вызывает предраковые изменения, в конце концов приводящие к злокачественной опухоли.

В настоящее время выявлено более 100 видов ВПЧ, способных жить в организме человека. Но далеко не все из них являются фактором риска по развитию рака шейки матки. Все вирусы условно делят на группы высокого, среднего и низкого онкогенного потенциала:

  • Низкий риск: 6, 11, 42, 43, 44 типы ВПЧ (вызывают остроконечные кондиломы, не повышают заболеваемость раком)
  • Промежуточный риск: 31, 33, 35, 51 и 52 типы (часто вызывают дисплазии, гораздо реже – рак)
  • Высокий риск: 16, 18, 39, 45, 50, 53, 55, 56, 58, 59, 64, 68 типы (обнаруживаются в 99% случаев РШМ)

В большинстве случаев ВПЧ исчезает самостоятельно в течение 1-2 лет, не приводя к значимым изменениям. И лишь изредка он вызывает хроническую, длительно текущую инфекцию, приводящую к дисплазиям и являющуюся причиной рака шейки матки. Считается, что чем моложе женщина, тем быстрее происходит самоизлечение. Поэтому у девушек определение вируса путем ПЦР признано нецелесообразным. Обычно анализ на определение ВПЧ проводят при изменениях (лейкоплакия, дисплазия), выявленных с помощью мазка и кольпоскопии, а также симптомах рака шейки матки.

Факты о ВПЧ

  • Заражение вирусом папилломы человека, вызывающим рак, происходит половым путем, чаще — у молодых мужчин и женщин.
  • Считается, что 50% всех сексуально активных людей хотя бы раз в жизни сталкивались с этой инфекцией.
  • В большинстве случаев вирус, в том числе и онкогенной группы, самостоятельно покидает организм в течение 1-2 лет.
  • Не существует препаратов, которые эффективно помогают избавиться от вируса.
  • Единственный способ защититься от ВПЧ высокой онкогенности и от рака шейки матки – вакцинация.
  • Обследование женщин до 30 лет на ВПЧ нецелесообразно (так как болезнь проходит самостоятельно).

Симптомы

Ранние симптомы рака шейки матки:

  • Появление выделений

Они обычно имеют водянистый характер, имеют цвет «мясных помоев», обладают специфическим запахом. Такие выделения возникают, если опухоль вырастает до больших размеров и постепенно распадается.

Поздние симптомы
  • Боли грызущего и тянущего характера, возникающие внизу живота, в пояснице и крестце, в районе прямой кишки.
  • Учащенное мочеиспускание
Запущенные случаи
  • Признаки опухолевой интоксикации: резкое похудание, снижение аппетита, постоянная лихорадка, упадок сил, анемия
  • Нарушение мочеиспускания и дефекации: кровь в моче, кровь в кале, запоры.
  • Подтекание мочи или кала из влагалища (при прорастании опухолью стенки мочевого пузыря и кишки с образованием свищей)
  • Отеки ног, одышка

Виды рака

Опухоли шейки матки могут состоять из разных тканей, образовываться в разных частях органа, иметь разную злокачественность.

  • Преинвазивный рак
  • Плоскоклеточный рак
  • Железистый рак (аденокарцинома)
  • Другие виды рака (в том числе недифференцированный)
Преинвазивный рак (in situ, дисплазия 3 степени, CIN 3)

Рак «на месте», или cancer in situ – разные названия одной и той же патологии. В этом случае клетки, покрывающие шейку, имеют признаки злокачественности. Но они не прорастают вглубь, в строму. Соответственно, не бывает при этом и метастазов. Так как на этой стадии симптомов рака шейки матки нет, то обнаружить его можно лишь при регулярном обследовании у врача. Со временем рак «на месте» превращается в микроинвазивный, а затем и в метастазирующий рак.

Микроинвазивный рак

Часто специалисты выделяют особую форму опухолей шейки – микроинвазивный рак, соответствующий Ia стадии. Это уже не cancer in situ, так как опухолевые клетки проникли в строму. Но эта инвазия не превышает 5 мм, а сам размер опухоли составляет 1 см и менее. В таком случае рак обычно малоагрессивен, не дает метастазов и довольно хорошо лечится.

Инвазивный РШМ

Если опухоль проникает вглубь тканей, то ее называют инвазивной. Именно при ней возникают первые симптомы рака шейки матки. Такой рак легче заметить при осмотре у гинеколога, к тому же он имеет характерные особенности мазков и кольпоскопии. В случаях далеко зашедшего онкологического процесса могут появляться яркие признаки.

По своей форме опухоли шейки матки делятся на три группы:

  • С экзофитным ростом

Такой рак растет внутрь цервикального канала, как бы в просвет шейки матки. Его можно обнаружить при осмотре на гинекологическом кресле: он часто свисает наружу из шейки в виде полипа с формой цветной капусты. Подобные опухоли считаются менее агрессивными, позже метастазируют и имеют лучший прогноз.

  • С эндофитным ростом

Эти опухоли растут вглубь шейки. Снаружи они выглядят небольшими, но в толще тканей образуют изъязвления и распад. В таких случаях болезнь течет агрессивнее, прогноз менее благоприятный

Стадии РШМ

В статистику заболеваемости не входит преинвазивный рак (in situ). Эту стадию рака шейки часто объединяют с дисплазией 3 степени, так как лечение абсолютно идентичное. Для опухолей, проникших глубже, создана специальная классификация. Она позволяет определить прогноз и способ лечения болезни.

I стадия: Опухоль не выходит за пределы матки.

  • IA – опухоль, проникшая менее, чем на 5 мм
  • IB – опухоль, проникшая вглубь более 5 мм

II стадия – Опухоль, распространившаяся за пределы матки (но не поразившая стенки таза и нижнюю треть влагалища)
III стадия – Опухоль, распространившаяся на стенки таза или нижнюю треть влагалища
IV стадия – Опухоль, проникшая за пределы таза или проросшая мочевой пузырь, прямую кишку.

Диагностика РШМ

  • Цитологическое исследование (мазок на онкоцитологию)

Мазок по Папаниколау – это мировой стандарт скрининга РШМ. С помощью шпателя специальной формы производят забор клеток с поверхности шейки. После изучения под микроскопом делают вывод об их структуре. В мазке могут быть обнаружены воспалительные изменения, различные атипии (в том числе и тяжелая дисплазия), раковые элементы. При подозрительных на предрак и рак результатах назначают дополнительные методы исследования.

Кольпоскоп – специальный прибор, позволяющий увеличить изображение шейки и изучить строение ее клеток и сосудов. Исследование шейки матки с помощью кольпоскопа особенно важно при начальных стадиях рака, когда опухоль не видна при обычном осмотре. Поздние стадии рака шейки матки легко заметить без дополнительных приспособлений.

При обнаружении подозрительных участков проводится их биопсия с последующим исследованием тканей под микроскопом.

  • Выскабливание цервикального канала

Если результаты цитологического исследования показали предраковые или раковые изменения, а кольпоскопия – нормальную картину, то необходимо пройти выскабливание цервикального канала. Велика вероятность, что атипичные клетки располагаются внутри, поэтому недоступны для визуального контроля. Такую процедуру назначают далеко не всем, обычно вполне хватает цитологии и кольпоскопии с биопсией.

Ультразвуковая диагностика – простой, безболезненный и недорогой метод обследования. Особенно эффективно УЗИ трансвагинальным датчиком. Трудности возникают лишь при очень распространенных процессах, а также при наличии спаек в брюшной полости. Для более эффективной диагностики используют трехмерное изображение, позволяющее рассмотреть опухоль со всех сторон. Если дополнить УЗИ допплерографией (исследованием кровотока), то можно обнаружить небольшие опухоли по чрезмерному разрастанию кровеносных сосудов.

Дополнительные расширенные методы исследования позволяют оценить распространение онкологического процесса, состояние соседних органов и выбрать тактику лечения. Для этой цели лучше подходит МРТ. Компьютерная томография имеет один важный недостаток: плотность органов малого таза при ее проведении примерно одинакова. Поэтому даже обширный рак можно не различить из-за сходства с жировой тканью.

  • Методы определения отдаленных метастазов

Рентген органов грудной клетки, КТ брюшной полости, сцинтиграфия скелета позволяют обнаружить метастазы рака шейки матки и выбрать тактику лечения. Эти методы используют после первичной установки диагноза инвазивного рака, а также для контроля лечения метастазов и при появлении симптомов рака шейки матки после операции.

Диагностика РШМ по крови

Ученый выделили специальный антиген плоскоклеточного рак – SCC, который можно считать маркером рака шейки матки. Уровень этого антигена зависит от стадии болезни, вовлеченности лимфоузлов и общей массы опухоли. SCC используют для контроля эффективности лечения и ранней диагностики рецидивов болезни. Примерно через 4-8 недель после проведенной терапии уровень антигена снижается. Если после этого произошел подъем маркера, то можно заподозрить рецидив.

Использование уровня антигена SCC как метода первичной диагностики опухолей шейки недопустимо. Есть высокая вероятность ложноположительных и ложноотрицательных результатов. Так, маркер повышается при кожных болезнях (псориаз, экзема), болезнях печени и почек, раке эндометрия и влагалища. Кроме того, далеко не все виды РШМ дают высокие уровни этого антигена. Таким образом, абсолютно достоверного анализа на рак шейки матки не существует.

Скрининг РШМ

В отличие от многих других видов рака, опухоли шейки матки развиваются длительный период. Это позволяет выявлять женщин из групп риска и с начальными стадиями болезни. Для скрининга существует замечательный метод – цитологический тест Папаниколау. Чувствительность этого способа составляет около 90%. То есть у 9 из 10 женщин с раком обычный мазок «на цитологию» позволяет выявить болезнь.

Всем женщинам от 25 до 49 лет необходимо проходить скрининг раз в три года. После 50 лет достаточно сдавать мазок на цитологию 1 раз в 5 лет.

Метастазы РШМ

Рак шейки матки считается высокоагрессивной опухолью. Он рано дает метастазы путем распространения по лимфе, крови или прорастания в органы. Так, примерно у 30% больных со II стадией уже есть опухолевые клетки в ближайших лимфоузлах. Среди отдаленных органов чаще поражаются легкие, печень и кости.

Лечение опухолей шейки матки

РШМ – это не приговор. Современные методы лечения позволяют полностью излечить эту болезнь. На ранних стадиях возможно сохранение органа и детородной функции. На поздних стадиях используют комплексный подход. Женщина в результате теряет возможность иметь детей, но качество и продолжительность ее жизни остаются высокими. Прежде чем определить тактику лечения, врач обязательно изучает гистологическое исследование опухоли и определяет ее стадию.

  • Конизация шейки матки (при неинвазивном раке)

Удаление части шейки в виде конуса – самая распространенная операция при тяжелой дисплазии и раке in situ. Вмешательство проводится под обезболиванием (общий наркоз или эпидуральная анестезия). Если подозревается легкая или умеренная дисплазия, то врачи стараются избегать этой операции.

Существует некоторый риск для нерожавших женщин: просвет цервикального канала может сузиться и зарасти, что приведет к трудностям зачатия и вынашивания. Однако польза от полного удаления неинвазивного рака «на месте» значительно превышает все возможные риски. Удаленный фрагмент отправляют на гистологию, чтобы поставить точный диагноз.

  • Расширенная экстирпация матки

Чаще всего для лечения применяют обширную операцию по удалению матки, окружающих ее тканей и части влагалища. Такие объемы вмешательства связаны с тем, что большинство случаев рака являются запущенными. В редких случаях микроинвазивного рака женщинам проводят только удаление шейки (если планируется беременность). Возможно такое лечение при раке шейки матки 1 стадии.

  • Лучевая терапия

Облучение является основным способом лечения рака шейки. Его применяют как дополнение к операции при начальных стадиях или как единственный способ при далеко зашедших процессах. Часто к лучевой терапии прибегают для облегчения страданий больной в запущенных случаях. После лечения лучами возможны осложнения в виде поражений кожи, внутренних органов, которые чаще всего неопасны.

Химиотерапевтические препараты (цисплатин) используются для лечения довольно редко, и лишь как дополнение к операции и облучению.

Оценка Папаниколау Лечение инвазивного рака

Наблюдение после лечения

Всю жизнь после рака женщина должна наблюдаться у онкогинеколога. Первые 2 года обследование проводится каждые три месяца, затем до 5 лет нужно проходить осмотр раз в полгода. В последующем достаточно обследоваться каждый год.

Рак и беременность

Обнаружение опухоли шейки во время беременности — довольно редкое явление. В связи с изменениями иммунитета рак у женщин в положении развивается быстрее и течет агрессивнее. К сожалению, в первом триместре единственным способом сохранить жизнь больной является прерывание беременности с последующим облучением и операцией. Лишь в третьем триместре возможно отложить лечение до созревания легких плода и кесарева сечения. Обычно ждут до 32 недели беременности. Одновременно с кесаревым сечением выполняют и операцию по удалению рака шейки матки.

Прогноз при опухолях шейки

  • Пятилетняя выживаемость при раке 1 стадии составляет 95-98%
  • При 2 стадии эта цифра несколько ниже, в районе 65-75%
  • Резко снижается выживаемость на 3 стадии (до 30%)
  • Тогда как в запущенных случаях 4 стадии пятилетний рубеж переживают лишь 10% больных.

Все вышеуказанный цифры достоверны лишь при полноценном лечении болезни.

Профилактика РШМ

Главным способом профилактики рака шейки матки считается вакцинация. Вакцина Гардасил разработана против 4 видов вируса. Два из них (16 и 18 тип) вызывают около 70% случаев рака, а 6 и 11 тип связаны с большинством случаев генитальных бородавок. Вакцина прошла масштабные клинические исследования в течение 15 лет, показав высокую эффективность и безопасность.

Рекомендовано вакцинировать девочек в возрасте 11 – 13 лет. Возможна вакцинация и девушек до 26 лет, особенно если они не начинали половую жизнь и не были заражены вышеперечисленными типами вирусов. Для полноценной защиты требуется трехкратное введение препарата в течение 6 месяцев. Длительность действия вакцины окончательно не определена, минимально – 5-8 лет.

Вакцина Гардасил гарантированно защищает женщину от рака, вызванного 2 типами вируса. Но 30% рака вызывается более редкими видами ВПЧ или имеет невирусное происхождение. Поэтому всем женщинам, получившим вакцину, все равно требуется регулярный осмотр гинеколога с проведением цитологического мазка.

  • Лечение предраковых заболеваний

Все изменения клеток шейки матки, способные превратиться в онкологию, называют предраковыми состояниями. К ним относят дисплазии, обширные лейкоплакии и другие патологии. В среднем на развитие рака из предрака уходит 10-15 лет. Поэтому вовремя замеченная и вылеченная дисплазия – хороший способ избежать злокачественного процесса. Таким образом, важно проходить регулярное обследование и обращаться к врачу при первых симптомах болезни шейки.

  • Использование презервативов

Барьерные методы контрацепции значительно снижают риск передачи ВПЧ, хотя и не защищают от него полностью.

Частые вопросы

Является ли появление половых бородавок фактором риска или симптомом РШМ?

Генитальные бородавки (остроконечные кондиломы) вызываются неонкогенныим типами вируса. Хотя они и могут причинять дискомфорт и эстетическое неудобство, к РШМ это не имеет отношения.

Мазок на онкоцитологию выявил легкую дисплазию CIN1 и воспалительный процесс. Нужно ли делать конизацию шейки?

Легкая дисплазия в большинстве случаев проходит самостоятельно и требует лишь наблюдения дважды в год. Кроме того, воспалительный процесс (цервицит) мог повлиять на оценку результатов мазка. Поэтому сперва необходимо выяснить причину воспаления, пролечить ее, а затем повторить цитологическое исследование.

Сколько живут при 2 стадии РШМ?

Для второй стадии характерно местное распространение опухоли. При проведении радикальной операции с последующей лучевой терапией и регулярным наблюдением 75% женщин переживают пятилетний рубеж. В онкологии больные, прожившие 5 лет без рецидива, условно считаются выздоровевшими.

Какое лечение начальной стадии можно провести, если в будущем есть желание иметь детей?

Вопрос о методе лечения решается в первую очередь лечащим врачом: онкогинекологом. Помимо стадии играет роль тип опухоли, возраст женщины и сопутствующие болезни. При благоприятных обстоятельствах можно провести органосохраняющую операцию: удаление только шейки матки. Беременность после этого вмешательства возможна.

После операции по удалению опухоли шейки прошло три года. Как можно заподозрить метастазы при раке? Достаточно ли обследования у гинеколога дважды в год?

Метастазы в отдаленные органы дают о себе знать довольно часто. Настораживают внезапная желтуха, боли в костях, патологические переломы, головные боли и потери сознания. Если метастазы возникают в ближайших лимфоузлах, то симптомов может и не быть. Все дополнительные обследования назначает врач с учетом жалоб и итогов прошедшей операции. Обычно стандартного обследования дважды в год вполне достаточно.

Классификация рака шейки матки. Booking Health

Рак шейки матки — одно из самых распространенных злокачественных заболеваний у женщин. Это самая распространенная опухоль среди женщин репродуктивного возраста. При раке шейки матки метастазы появляются рано, что может привести к большому количеству отрицательных результатов. Если это вторая стадия патологии, велика вероятность смерти. Хорошие результаты лечения могут быть достигнуты только тогда, когда пациенты находятся на 0 или 1 стадии рака шейки матки.

Какие типы болезней существуют в целом?

Существует два основных типа злокачественных опухолей, которые могут развиваться из шейки матки — плоскоклеточный рак и аденокарцинома. Плоскоклеточный рак шейки матки — самый распространенный. Доля плоскоклеточного рака шейки матки в целом составляет 85%, тогда как аденокарцинома стоит на втором месте и занимает 10-15%. Другие гистологические типы рака шейки матки в гинекологии встречаются редко.

К ним относятся:

  • Мелкоклеточная карцинома
  • Нейроэндокринная опухоль
  • Недифференцированная карцинома

Плоскоклеточная карцинома шейки матки бывает следующих типов:

  • Плоскоклеточная карцинома шейки матки без ороговения
  • Кератинизирующий плоскоклеточный рак шейки матки
  • Инвазивный плоскоклеточный рак шейки матки
  • Веррукозный рак шейки матки

Опухоли различают по степени дифференцировки клеток, из которых они развиваются.Низкодифференцированный плоскоклеточный рак шейки матки и умеренно дифференцированный плоскоклеточный рак шейки матки встречаются редко. Большая часть новообразований сильно дифференцирована.

Кроме того, по структуре роста различают две формы опухоли:

  • Экзофитный рак, растущий в просвете цервикального канала
  • Эндофитная опухоль, растущая к стенке органа, постепенно проникая в нее (менее благоприятна в прогностический план и более распространенная форма)

Это основные виды рака шейки матки. Но самое главное при прогнозе — это стадия онкологии, а не гистологический тип или тип роста. Лечебная тактика и продолжительность жизни больного зависят от следующих факторов: размера новообразования, прорастающего в окружающие ткани, наличия метастазов. Поэтому при раке шейки матки классификация основана, прежде всего, на определении онкологической стадии.

Стадии развития рака шейки матки

В отличие от большинства злокачественных новообразований, при раке шейки матки стадии определяются в основном на основе характеристик первичной опухоли.При диагностике врачи редко учитывают наличие метастазов в лимфатических узлах.

При раке шейки матки клиническая стадия определяется по результатам осмотра врача. В дальнейшем стадию рака шейки матки изменить нельзя.

Иногда при дополнительном обследовании или во время операции могут появиться какие-то новые данные. В этом случае план лечения можно изменить. Но стадия онкологического процесса все равно останется прежней. Со временем он не изменится, если опухоль разовьется, а первичное новообразование значительно увеличится в размерах. Таким образом, первичная диагностика остается решающей.

В настоящее время используются две ступенчатые системы — FIGO и TNM. Большой разницы между ними нет, этапы можно обозначать по-разному.

Рак шейки матки 0 стадия

Начальную стадию рака шейки матки можно обнаружить только при регулярном посещении гинеколога. Это называется «рак на месте» (рак шейки матки «на месте»).Средний возраст пациентов с этим заболеванием составляет 30-35 лет. Через 10-15 лет этот вид рака превратится в инвазивную карциному. Несмотря на это, опухоль на этом этапе диагностируется редко.

Новообразование не появляется внезапно. Возникновению рака предшествуют длительные патологические процессы, протекающие в шейке матки. Вначале развивается интраэпителиальная неоплазия шейки матки 1 степени, затем 2 и 3 степени. Даже при обнаружении тяжелой дисплазии возможно проведение хирургического лечения и предотвращение развития онкологического образования. Если этого не произойдет, начальная стадия рака шейки матки разовьется примерно через 3 года. В этой фазе развития опухоль не имеет метастазов и ограничивается слизистой оболочкой матки. Его можно удалить полностью.

Для этого используются следующие методы:

  • Криохирургия
  • Лазерная хирургия
  • Удаление электрохирургическим
  • Конизация шейки матки
  • Гистерэктомия (удаление матки)

Выбор метода зависит от на гистологическую форму новообразования.Если это плоскоклеточный рак шейки матки, прогноз более благоприятный. В этом случае можно использовать один из малоинвазивных методов удаления опухоли. Хирургическая операция здесь часто не требуется. Достаточно будет использования лазера или жидкого азота. Удаление матки возможно только в случае рецидива рака после предыдущего лечения. При первичной опухоли гистерэктомия не применяется.

Когда врачи обнаруживают аденокарциному, прогноз хуже. Это более агрессивный вид опухоли. Поэтому требуется более радикальное лечение. В этом случае малоинвазивные методики не используются. Единственными вариантами лечения преинвазивного рака шейки матки остаются конизация или гистерэктомия. Более того, удаление матки считается предпочтительным методом лечения, так как оно более продуктивно. Конизация применяется только в том случае, если женщина желает сохранить репродуктивную функцию. Но после того, как она родит ребенка, желательно провести гистерэктомию.

На стадии 0, в случае своевременного обращения к врачу, прогноз благоприятный.Пятилетняя выживаемость — 93%.

Рак шейки матки 1 стадия

На 1 стадии рака шейки матки онкологическое образование продолжает свой рост. Но за границы цеврикса он не выходит. Опухоль также не достигает тела. Рак шейки матки 1 степени делится на две подэтапы — А и Б. Подстадия А имеет более благоприятный прогноз.

Подстадия 1А — это микроинвазивный рак шейки матки. Онкологическое образование настолько мало, что определить его можно только при помощи микроскопа. Горизонтальный рост новообразования не превышает 7 мм. Рак прорастает на глубину не более 5 мм. Неважно, вовлечены ли в патологический процесс артерии, вены и лимфатические сосуды. Этот фактор влияет на выбор методов лечения, но не отражается на классификации рака шейки матки.

Внутри этого подэтапа есть еще два различия: первый и второй подэтапы. Они различаются размером первичной опухоли:

  • 1 — стромальная инвазия (рост новообразования в глубину) до 3 мм, а горизонтальное распределение менее 5 мм
  • 2 — опухоль разрастается в глубину более 3 мм, но менее 5 мм и шириной 5-7 мм

Подстадия 1B — это первая стадия рака шейки матки, при которой образование рака может быть определено макроскопически (т.е.е., невооруженным глазом) или если опухоль, визуализированная под микроскопом, больше, чем характерная для стадии 1А. В этом случае прогноз заболевания менее благоприятный.

Внутри этого подэтапа есть еще две дифференциации: первая и вторая подэтапы:

  • 1 — максимальный размер опухоли менее 4 см
  • 2 — размер новообразования превышает 4 см

Лечение на стадии 1А1 предполагает конизацию шейки матки — если женщина хочет сохранить репродуктивную функцию.В дальнейшем будут исследовать края раны. Если в них обнаружены атипичные клетки, рекомендуется расширить сферу операции. В этом случае удаляется вся шейка матки и прилегающая к ней область влагалища.

Когда у женщины рак шейки матки первой стадии и нет необходимости в сохранении фертильности, выполняется простая гистерэктомия. В случае новообразования в лимфатических узлах и сосудах проводят удаление тазовых лимфатических узлов.

Аналогичная обработка используется для стадии 1A2.Только в этом случае ее можно дополнить лучевой терапией — дистанционной и контактной. А в случае обнаружения аномальных клеток по краям раны или лимфатических узлах на первом этапе рака шейки матки назначают химиотерапию.

В случае стадии 1B план лечения такой же, как и для стадии 2A. Об этом читайте в разделе, посвященном лечению рака шейки матки 2 стадии. Это связано с тем, что прогноз на 1Б намного хуже.

Если на стадии 1А пятилетняя выживаемость составляет 93% (такая же, как и при неинвазивном раке шейки матки), то на стадии 1Б она меньше, примерно 80%.

(c) depositphotos

Рак шейки матки 2 стадия

Рак шейки матки 2 стадия характеризуется распространением новообразования за пределы шейки матки. В этом случае патологический процесс не затрагивает дистальную (расположенную ближе к вульве) треть влагалища и стенку таза.

Есть две подэтапы A и B. Выбор подэтапа зависит от того, поразил ли инвазивный рак шейки матки параметрий. Этим термином обозначают околосуставное волокно — слой рыхлой соединительной ткани, окружающей орган.Если новообразование не перерастает в параметрий, диагностируется стадия 2А. Если он разрастается, то рак шейки матки определяется как стадия 2В.

Внутри самого этапа 2A есть 1 и 2 подэтапа. Их различие заключается в следующих факторах:

  • 1 — опухоль меньше 4 см
  • 2 — новообразование превышает 4 см в максимальном диаметре

На стадии 2А рака шейки матки сохранение репродуктивной функции еще возможно . На 2А1 проводится операция по спасению органов.Это может быть удаление шейки матки, верхних отделов влагалища и тазовых лимфатических узлов.

Варианты лечения для женщин, которым не требуется поддерживать фертильность на стадиях 1B и 2A1:

  • Радикальная гистерэктомия — удаление матки, тазовых и парааортальных лимфатических узлов
  • Облучение — при обнаружении опухолевых клеток лимфатические узлы или края раны, а также во время роста новообразования в лимфатические и кровеносные сосуды или стромальную ткань (соединительнотканные структуры, поддерживающие мочевой пузырь и матку)
  • Дистанционное облучение, брахитерапия и химиотерапия — в случае распространения опухоли в периметрий (брахитерапия назначается после облучения и приема лекарств)
  • Брахитерапия — как основной метод лечения при противопоказаниях или отказе от операции

На стадиях 1B2 и 2A2 (при размере опухоли более 4 см), органосохраняющие операции не выполняются.Лечение всегда комбинированное. Выполняется радикальная гистерэктомия, а затем при обнаружении раковых клеток в лимфатических узлах и краях раны проводится химиотерапия и облучение. Эти методы также могут быть назначены до операции, чтобы улучшить резектабельность опухоли.

Продолжительность жизни пациентов зависит от того, прорастает ли новообразование по периметру. На стадии 2А пятилетняя выживаемость составляет 63%. На этапе 2В он ниже на 58%.

Рак шейки матки на 3 стадии

Если у женщины рак 3 стадии, это означает, что заболевание привело к гидронефрозу и нарушению функции почек, либо ткань опухоли проникла в такие структуры, как:

  • Периметрий стенки таза
  • Нижняя треть влагалища

Рак шейки матки 3 стадии — А и В.Если новообразование распространяется на весь периметр, но не достигает стенки таза, показана стадия 3А. Но если онкологическое образование распространилось на стенку таза или вызвало дисфункцию почек, рак шейки матки на стадии 3 определяется как стадия B.

Лечение рака шейки матки 3 стадии обычно проводится без хирургического вмешательства. Хирургическое вмешательство существенно не влияет на продолжительность жизни. Хирургическое лечение также не требуется на стадии 2В.

Пятилетняя выживаемость пациентов на стадии 3А составляет 35%, а на стадии 3В — 32%.Увеличить продолжительность жизни можно с помощью химиотерапии и облучения.

Рак шейки матки на 4 стадии

Эта стадия классифицируется, если новообразование распространяется за пределы таза в прямую кишку или мочевой пузырь. Рак шейки матки 4 стадии делится на стадии А и В. Подстадия А определяется, когда опухоль проникает в близлежащие органы. Если обнаружены отдаленные метастазы, это означает, что у женщины рак шейки матки 4 B. Для него характерен самый неблагоприятный прогноз.

Лечение не предполагает хирургического вмешательства. Используются следующие терапевтические методы:

  • Химиотерапия
  • Дистанционное облучение
  • Брахитерапия (введение радиоактивных гранул, поражающих опухолевую ткань)

На стадии 4В брахитерапия обычно не применяется. Желательны только химиотерапия, таргетная терапия и облучение. Этот план лечения замедляет рост опухоли и уменьшает симптомы. Пятилетняя выживаемость — 15%.

Схема распределения метастазов рака шейки матки

Рак шейки матки вызывает метастазы, которые могут быть региональными и отдаленными.Регионарные метастазы возникают, когда опухолевые клетки распространяются на близлежащие лимфатические узлы.

К ним относятся:

  • Парацервикальная область
  • Параметрическая область
  • Внутренняя, внешняя и общая подвздошная область
  • Обтураторная область
  • Крестцовая латеральная область
  • Пресакральная область

Важно знать, где распространяются метастазы рака шейки матки , чтобы правильно определить стадию патологического процесса. Ведь если метастазы произошли в другие лимфатические узлы, помимо перечисленных выше, такие очаги считаются удаленными.Метастазы рака шейки матки в парааортальные узлы также называют отдаленными. При наличии отдаленных очагов метастазирования независимо от размера и расположения первичной опухоли диагностируют 4 стадии рака шейки матки.

В этом случае отслоившиеся опухоли можно обнаружить в следующих областях:

  • Дальние лимфатические узлы
  • Печень
  • Мозг
  • Кости

Есть и другие органы, в которые метастазирует рак шейки матки. Однако в большинстве случаев в этих анатомических структурах наблюдаются отслоившиеся опухоли.При обнаружении отдаленных метастазов рака шейки матки хирургическое лечение не рекомендуется. Желательно только дистанционное облучение и химиотерапия. Такое лечение считается паллиативным. Он мало влияет на продолжительность жизни, в основном влияя на ее качество.

Лечение в Германии

Ежегодно в Германии проходят лечение тысячи женщин с онкогинекологическими заболеваниями. Они приезжают в эту страну, чтобы получить более квалифицированную медицинскую помощь. Вы также можете воспользоваться последними достижениями мировой медицины и пройти лечение в одной из немецких клиник.Для этого вам достаточно заполнить заявку на нашем сайте.

Мы также можем сделать следующее:

  • Мы переводим медицинскую документацию на немецкий язык
  • Поможем подать заявление на визу
  • Забронируем для вас авиабилеты
  • Мы найдем переводчика в Германии
  • Мы поможем встретим в аэропорту и отвезем в поликлинику
  • Поможем сэкономить до 70% стоимости медицинского туризма
  • Оформим страховку, гарантирующую, что первоначальная стоимость согласованной терапевтической программы не изменится ( если он увеличится, все дополнительные расходы покроет страховая компания)

Компания Booking Health уже много лет является лидером на рынке медицинского туризма.Благодаря слаженной работе наших специалистов, которые полностью организуют ваше лечение в Германии, вы сможете полностью сосредоточиться на восстановлении своего здоровья.

(c) depositphotos

Выбирайте лечение за границей и обязательно получите лучший результат!


Автор: Надежда Иванисова

Прочтите:

Почему Booking Health — вопросы и ответы

Как принять правильное решение при выборе клиники и специалиста

7 причин доверять рейтингу клиник на портале Booking Health

Стандарты качества Booking Health

Лечение рака шейки матки | Онкологический совет Виктории

Самым распространенным методом лечения рака шейки матки является хирургическое вмешательство или сочетание химиотерапии и лучевой терапии (химиолучевой терапии) или хирургическое вмешательство с химиолучевой терапией.Когда рак шейки матки распространился за пределы шейки матки, также может использоваться таргетная терапия.

Ваша медицинская бригада порекомендует лечение на основе следующих факторов:

  • результаты ваших испытаний
  • Местоположение рака и распространился ли он
  • Ваш возраст и общее состояние здоровья
  • , хотите ли вы иметь детей в будущем.

Если для вас важно стать родителем, поговорите со своим врачом перед началом лечения и попросите направление к специалисту по фертильности.

Хирургия

Для некоторых людей операция может быть единственным лечением. Операция обычно рекомендуется людям, у которых опухоль находится только в шейке матки. Тип хирургической операции будет зависеть от того, насколько далеко в шейке матки распространился рак. Ваш хирург расскажет вам о наиболее подходящей для вас операции, а также о рисках и возможных осложнениях (как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе).

Основной вид операции — гистерэктомия.Гистерэктомия — это операция по удалению матки (матки) и шейки матки. Хирург также может удалить другие органы репродуктивной системы или лимфатические узлы на боковой стенке таза (см. Ниже).

Гистерэктомия также может включать удаление яичников и маточных труб (двусторонняя сальпингоофорэктомия) и некоторых тазовых лимфатических узлов.

Виды операций

В зависимости от того, как далеко распространился рак, и вашего возраста, вам могут быть назначены одна или несколько из этих шести процедур.

Конусная биопсия

Хирург удаляет конус ткани вокруг опухоли, включая край здоровой ткани. Это используется для лечения рака шейки матки на очень ранней стадии, особенно у молодых женщин, которые хотят иметь детей.

Трахелэктомия

Хирург удаляет часть или всю шейку матки вместе с верхней частью влагалища. Матка, маточные трубы и яичники остаются на месте. Это не обычная процедура, но ее можно использовать у молодых людей с раком на ранней стадии
, которые хотели бы иметь детей.

Тотальная гистерэктомия

Хирург удаляет матку и шейку матки. Эта операция может подойти при раннем раке шейки матки. Фаллопиевы трубы также обычно удаляются (см. Двустороннюю сальпингэктомию ниже). Некоторые женщины в пременопаузе могут сохранить яичники.

Радикальная гистерэктомия

Хирург удаляет матку, шейку матки и мягкие ткани вокруг шейки матки и верхней части влагалища. Это стандартная операция при большинстве случаев хирургического лечения рака шейки матки.Фаллопиевы трубы также обычно удаляются. Некоторые женщины в пременопаузе могут сохранить яичники.

Двусторонняя сальпингэктомия

Хирург удаляет обе маточные трубы. Это обычно рекомендуется людям, которым проводится гистерэктомия через брюшную полость (открытая операция). Ваш врач расскажет вам о рисках и преимуществах удаления маточных труб.

Двусторонняя сальпингоофорэктомия

Хирург удаляет и маточные трубы, и яичники.Это учитывается, когда ваш врач обеспокоен тем, что рак мог распространиться на яичники, или у людей, приближающихся к менопаузе или в возрасте менопаузы.

Как проводится операция

Операция будет проводиться под общим наркозом. Гистерэктомию можно выполнить двумя способами: открытая операция или операция через замочную скважину

Открытая операция (лапаротомия)

Операция проводится через брюшную полость. Разрез обычно делается от лобковой области до пупка.Иногда разрез делают по линии лобка. Затем удаляются матка и другие органы. Исследования показали, что открытая операция — лучший вариант при большинстве случаев рака шейки матки.

Хирургия замочной скважины (лапароскопия или роботизированная хирургия)

В этих методах используются тонкие камеры и инструменты, которые вводятся через небольшие разрезы в брюшную полость. Матка и другие органы удаляются через влагалище. Лапароскопическая хирургия может использоваться при небольших опухолях на ранней стадии.

Лечение лимфатических узлов

Раковые клетки могут распространяться от шейки матки к лимфатическим узлам в тазу.Вы можете пройти одну из следующих двух процедур: биопсия сторожевого лимфатического узла или лимфаденэктомия (лимфаденэктомия).

Биопсия сторожевого лимфатического узла

Этот тест помогает определить лимфатический узел, на который с наибольшей вероятностью распространится рак (сторожевой лимфатический узел).

Пока вы находитесь под наркозом, врач вводит краситель в шейку матки. Краситель потечет к сторожевому лимфатическому узлу, и хирург удалит его для тестирования.

Если он содержит раковые клетки, оставшиеся узлы в этой области могут быть удалены с помощью процедуры, называемой лимфаденэктомией.В качестве альтернативы врачи могут решить, что вам нужно другое лечение, например химиолучевое.

Биопсия сторожевого лимфатического узла может помочь врачу избежать удаления большего количества лимфатических узлов, чем необходимо, и минимизировать побочные эффекты, такие как лимфатический отек. Эта процедура может использоваться для некоторых людей с ранним раком шейки матки и доступна только в некоторых лечебных центрах. Исследования его роли в лечении рака шейки матки продолжаются.

Лимфодиссекция (лимфаденэктомия)

Хирург удалит часть лимфатических узлов в области таза или брюшной полости, или в обеих областях, чтобы увидеть, распространился ли рак за пределы шейки матки.Если рак обнаружен в лимфатических узлах, врач может порекомендовать вам дополнительное лечение, например лучевую терапию.

Чего ожидать после операции

Когда вы проснетесь после операции, вы окажетесь в палате восстановления рядом с операционной. Когда вы полностью придете в сознание, вас отнесут к койке в больничной палате.

Трубки и капельницы

Вам могут сделать внутривенную капельницу для введения жидкости и лекарства, трубку в брюшной полости для слива жидкости из места операции и небольшую пластиковую трубку (катетер) в мочевом пузыре для слива мочи.Эти трубки будут удалены, прежде чем вы отправитесь домой.

После того, как катетер будет удален из мочевого пузыря, медсестры проведут тест, чтобы проверить, правильно ли опорожняется ваш мочевой пузырь. Это делается путем измерения количества мочи, которое вы выделяете каждый раз, когда вы идете в туалет, а затем с помощью ультразвукового сканирования, чтобы убедиться, что ваш мочевой пузырь пуст. Это быстрый и безболезненный тест, который проводится в больничной палате.

Боль и дискомфорт

После тяжелой операции часто возникает боль.Вам дадут обезболивающее в виде таблеток, капельно (внутривенно) или через катетер, введенный в промежутки в позвоночнике (эпидуральная анестезия). Если боль по-прежнему ощущается, сообщите об этом своему врачу или медсестре, чтобы они сменили ваше лекарство на более эффективное.

Движение ног

Пока вы находитесь в постели, вам, возможно, придется носить компрессионные чулки или «компрессоры для икр» вокруг голеней. Они помогают крови в ногах циркулировать и предотвращают образование тромбов в глубоких венах ног или таза (тромбоз глубоких вен).Вам будет предложено прогуляться, как только вы сможете.

Время восстановления

После гистерэктомии вы проведете в больнице от трех до пяти дней. Время восстановления зависит от типа операции и вашего физического состояния. Вы сможете отправиться домой, когда медицинская бригада будет удовлетворена вашим выздоровлением и результатами тестов функции мочевого пузыря.

История Анны

«После операции я ежедневно шесть недель проходила лучевую терапию. После лечения я почувствовал сильную усталость, а также повлиял на работу кишечника и мочевого пузыря.

«Но для меня самое сложное в раке и лечении — это его постоянная эмоциональная сторона. Физические аспекты лечения — это одно, но хуже всего были эмоциональные американские горки.

«Мои врачи посоветовали мне проявлять бдительность в отношении всего ненормального, например, вагинального кровотечения или боли. Даже спустя много лет остается много неопределенности.

«Иногда я паникую, когда чувствую себя плохо, и бегу к врачу за заверениями. В основном сейчас мне кажется, что это был дурной сон, и я сосредотачиваюсь на том, чтобы прожить свою жизнь в полной мере.”

Расскажите свою историю рака.

Побочные эффекты

После операции по поводу рака шейки матки у вас могут возникнуть некоторые из следующих побочных эффектов. Дополнительные сведения о побочных эффектах, перечисленных ниже, см. В разделе «Управление побочными эффектами».

Проблемы с функцией мочевого пузыря или кишечника

Если во время гистерэктомии были удалены некоторые нервы мочевого пузыря, вы можете почувствовать, что вы не можете полностью опорожнить мочевой пузырь или опорожняете мочевой пузырь или кишечник слишком медленно.Со временем эти проблемы улучшаются. Некоторые люди испытывают случайное подтекание мочи после операции. Это называется недержанием мочи.

Лимфедема

Иногда удаление лимфатических узлов в тазу может остановить или замедлить естественный отток лимфатической жидкости. Это может вызвать лимфедему — избыток жидкости в ногах. Симптомы лимфатического отека могут появиться сразу или через несколько лет после операции.

Менопауза

Если ваши яичники удалены и у вас не было менопаузы, удаление приведет к внезапной менопаузе.После менопаузы вы не сможете забеременеть.

Влияние на сексуальность

Физические и эмоциональные изменения, которые вы испытываете после операции, могут повлиять на ваше отношение к сексу, но операция не влияет на способность заниматься сексом или получать удовольствие во время полового акта.

Внутренняя рубцовая ткань (спайки)

Ткани таза могут слипаться. Иногда спайки с кишечником или мочевым пузырем могут вызывать боль или дискомфорт в животе. В редких случаях для лечения спаек может потребоваться хирургическое вмешательство.

Чего ожидать, когда вы вернетесь домой

Время восстановления после гистерэктомии будет зависеть от типа перенесенной вами операции, вашего возраста и общего состояния здоровья. Большинство людей говорят, что чувствуют себя лучше в течение шести недель.

Остальное

Первые несколько недель расслабьтесь и делайте только то, что вам удобно. Попросите семью или друзей помочь вам по хозяйству, чтобы вы могли отдыхать столько, сколько вам нужно.

Подъем

Избегайте подъема тяжестей около месяца, хотя это будет зависеть от типа перенесенной вами операции.

Упражнение

Регулярно гуляйте, если врачи разрешают это делать. Легкие упражнения могут ускорить восстановление. Поговорите со своим врачом о том, когда можно начать более энергичные упражнения.

Секс

Вам необходимо избегать половых контактов в течение как минимум шести недель, чтобы дать вагинальной ране время зажить должным образом.

Диета

Пейте много воды и ешьте много свежих овощей и фруктов, чтобы не заболеть запором.

Купание

Принимайте душ вместо ванны и избегайте плавания в течение четырех-шести недель после операции.

Лучевая терапия

Радиотерапия, также называемая лучевой терапией, использует излучение, такое как рентгеновские лучи, чтобы убить раковые клетки или повредить их, чтобы они не могли размножаться. Радиация нацелена на части тела, пораженные раком, и лечение тщательно спланировано, чтобы нанести как можно меньше вреда здоровым тканям тела.

Вы можете пройти лучевую терапию как основное лечение рака шейки матки или пройти ее после операции, чтобы избавиться от оставшихся раковых клеток.Если рак шейки матки распространился на ткани или лимфатические узлы, окружающие шейку матки, вам обычно проводят лучевую терапию в сочетании с химиотерапией (химиолучевой терапией), чтобы снизить вероятность рецидива рака.

Есть два основных способа проведения лучевой терапии: наружный и внутренний. Большинство людей, проходящих лучевую терапию по поводу рака шейки матки, будут иметь оба типа.

Внешняя лучевая терапия (внешняя) лучевая терапия и внутренняя лучевая терапия (высокая мощность дозы — HDR — брахитерапия) не сделают вас радиоактивными.После сеанса лечения вы можете безопасно находиться со взрослыми и детьми.

Химиолучевая

Когда лучевая терапия сочетается с химиотерапией, это называется химиолучевой терапией. Химиотерапевтические препараты делают раковые клетки более чувствительными к лучевой терапии.

Если вам проводят химиолучевую терапию, вы обычно будете проходить химиотерапию один раз в неделю за несколько часов до назначения лучевой терапии.

Химиолучевая терапия может иметь ряд побочных эффектов:

  • диарея
  • нужно чаще или спешить
  • цистит (инфекция, которая вызывает учащенное позывы к мочеиспусканию и вызывает боль при мочеиспускании)
  • Сухая и зудящая кожа в зоне обработки
  • тошнота
  • низкие показатели крови; низкое количество клеток крови может вызвать анемию, инфекции или кровотечение.

Поговорите со своей лечащей бригадой о способах борьбы с побочными эффектами химиолучевой терапии.

Внешняя лучевая терапия

При дистанционной лучевой терапии аппарат точно направляет лучи излучения извне тела на шейку матки, лимфатические узлы и другие органы, нуждающиеся в лечении. Первоначальное планирование будет включать компьютерную томографию, чтобы определить, куда направить лучи излучения, и может занять до 45 минут. Фактическое лечение каждый раз занимает всего несколько минут.

Вы, вероятно, будете проходить внешнюю лучевую терапию в качестве ежедневного лечения с понедельника по пятницу в течение четырех-шести недель в амбулаторных условиях. Вы будете лежать на столе под аппаратом лучевой терапии. Перед включением аппарата лучевой терапевт выйдет из комнаты, но он сможет поговорить с вами по внутренней связи и будет наблюдать за вами на экране, пока вы будете проходить лечение. Само лечение безболезненно.

Внутренняя лучевая терапия

Внутренняя лучевая терапия известна как брахитерапия.Это способ доставки лучевой терапии изнутри вашего тела непосредственно к опухоли, при этом уменьшая количество радиации, доставляемой в близлежащие органы, такие как кишечник и мочевой пузырь. Основным видом внутренней лучевой терапии, применяемой при раке шейки матки, является брахитерапия с высокой мощностью дозы (HDR). При HDR большие дозы назначаются за несколько процедур.

Во время лечения

У вас, вероятно, будет от трех до четырех занятий в течение 2–4 недель. На каждом сеансе брахитерапии вам будут вводить общий или спинномозговой наркоз.

Аппликаторы

используются для доставки источника излучения к раку. Они доступны в разных размерах, и ваш онколог-радиолог осмотрит вас, чтобы выбрать подходящий аппликатор для вашей ситуации. Аппликатор вводится в шейку матки под контролем ультразвука, чтобы убедиться, что он находится в нужном месте.

Чтобы удерживать аппликатор на месте, во влагалище можно ввести марлевую прокладку и сделать один-два шва в области между вульвой и анусом (промежность).Вам также будет вставлена ​​небольшая трубка (катетер) для опорожнения мочевого пузыря во время лечения.

Вам сделают компьютерную томографию (компьютерную томографию) или МРТ (магнитно-резонансную томографию), чтобы проверить положение аппликатора. Это сканирование поможет вашему врачу провести брахитерапию в нужном месте. Как только ваш врач завершит план лечения, источник излучения будет помещен в аппликатор на 10-20 минут. Если у вас есть общий наркоз, это произойдет, пока вы спите.

Если вам сделали операцию по удалению шейки матки и матки (гистерэктомия), ваш врач может захотеть провести дополнительную лучевую терапию в верхней части влагалища. Аппликатор будет введен во влагалище. Вам не понадобится общий наркоз или марлевые тампоны.

После лечения

Аппликатор вынимается после доставки дозы облучения. Если необходимо несколько сеансов, аппликатор будет вставляться каждый раз заново.

Побочные эффекты

Побочные эффекты, которые вы испытываете, зависят от дозы лучевой терапии и продолжительности лечения.Многие из них будут краткосрочными побочными эффектами, которые возникают во время лечения или в течение нескольких недель после его окончания. Некоторые побочные эффекты могут быть поздними и проявляться только через некоторое время после лечения.

Краткосрочные побочные эффекты

Побочные эффекты могут исчезнуть через несколько недель, хотя некоторые могут продолжаться дольше.

Усталость (утомляемость)

Ваше тело использует много энергии для борьбы с воздействием радиации на здоровые клетки. Усталость обычно нарастает медленно во время лечения, особенно ближе к концу.Это может продолжаться некоторое время после окончания лечения.

Проблемы с мочевым пузырем и кишечником

Вы можете мочиться чаще, с большей позывами или с чувством жжения. Старайтесь пить много воды, чтобы уменьшить концентрацию мочи.

Возможно, вам придется чаще мочиться, или у вас может быть диарея (жидкий стул). Вы можете передать больше ветра, чем обычно. Реже в фекалиях может быть кровь. Ваша лечащая бригада пропишет лекарства для уменьшения этих побочных эффектов.

Покраснение, болезненность и припухлость кожи

Лучевая терапия может вызвать сухость и зуд кожи в области лечения.Иногда ваша кожа может выглядеть красной и шелушиться, как от солнечного ожога. Лечащая бригада порекомендует вам кремы, чтобы вам было удобнее.

Выпадение волос

Если лучевая терапия направлена ​​на область вашего таза, вы можете потерять лобковые волосы. Эти волосы могут снова отрасти после окончания лечения, но обычно они становятся тоньше. Лучевая терапия не приведет к потере волос на голове или других частях тела.

Выделения из влагалища

Лучевая терапия может вызвать или увеличить выделения из влагалища.Сообщите лечащей бригаде, если он плохо пахнет или в нем кровь. Не промывайте влагалище спринцеванием, так как это может вызвать инфекцию.

Долгосрочные или поздние эффекты

Некоторые побочные эффекты лучевой терапии могут проявляться только через много месяцев или лет после лечения. Это так называемые поздние эффекты.

Лимфедема (отек ног)

Радиация может повредить лимфатические узлы и сосуды и помешать им правильно отводить лимфатическую жидкость от ног. Это может привести к отекам ног.Это может произойти через месяцы или годы после лучевой терапии.

Проблемы с мочевым пузырем и кишечником

Изменения мочевого пузыря и кишечника также могут быть поздними эффектами, проявляющимися через месяцы или годы после окончания лучевой терапии.

Возможно, вы будете чаще приходить или вам нужно спешить.

Движение фекалий по толстому кишечнику может ускориться, а это значит, что вам нужно срочно и чаще ходить в туалет. Важно сообщить своему врачу, если у вас кровотечение или боль в животе, и вы не можете открыть кишечник.

Сужение влагалища

Влагалище может стать суше, короче и уже (стеноз влагалища), что может сделать секс и последующее гинекологическое обследование неудобным или затруднительным. Ваша терапевтическая бригада предложит стратегии предотвращения этого.

Менопауза

Если яичники не были удалены, лучевая терапия может остановить выработку яичниками гормонов, что приведет к ранней менопаузе. У вас прекратятся месячные, вы больше не сможете забеременеть.У вас также могут быть симптомы менопаузы, такие как приливы.

Перелом таза

В редких случаях лучевая терапия в области таза может ослабить кости и вызвать перелом. Переломы костей таза встречаются чаще всего. Это может не произойти в течение двух-четырех лет после лечения.

См. Дополнительную информацию о лучевой терапии и ее побочных эффектах или позвоните в онкологический совет 13 11 20.

Химиотерапия

В химиотерапии используются лекарства, которые убивают раковые клетки или замедляют их рост, нанося минимально возможный вред здоровым клеткам.Химиотерапия может быть назначена, если рак шейки матки прогрессирует или возвращается после лечения, и может сочетаться с лучевой терапией (когда она называется химиолучевой терапией)

Лекарства обычно вводятся через вену (внутривенно), и большинство людей лечатся амбулаторно. Количество проведенных вами сеансов химиотерапии зависит от типа рака шейки матки и любых других видов лечения, которые вы можете проходить. Если у вас химиотерапия без лучевой терапии, вам, скорее всего, предстоит шесть сеансов, запланированных каждые три-четыре недели в течение нескольких месяцев.

Побочные эффекты

Побочные эффекты химиотерапии различаются в зависимости от назначенных препаратов, частоты лечения, а также общего состояния здоровья и физической формы. Они также будут зависеть от того, проводите ли вы химиотерапию отдельно или в составе химиолучевой терапии. Вы можете испытывать тошноту или рвоту, чувствовать усталость (утомляемость) или выпадать волосы на теле или голове. Химиотерапия также может вызвать временную или постоянную менопаузу.

Химиотерапия также может снизить количество клеток крови в организме.В зависимости от типа пораженных клеток крови вы можете чувствовать себя очень уставшим и более подверженным инфекциям. Если ваша температура поднимается до 38 ° C или выше, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Во время лечения вы будете регулярно сдавать анализы крови, чтобы контролировать уровень клеток крови.

Большинство побочных эффектов носят временный характер, и ваша лечащая бригада может помочь вам предотвратить или уменьшить их.

В нашем отделении химиотерапии есть дополнительная информация или позвоните в онкологический совет 13 11 20 .

Таргетная терапия

Препараты таргетной терапии воздействуют на определенные молекулы внутри клеток, блокируя их рост.Они используются для лечения некоторых людей с раком шейки матки, который распространился на другие части тела или вернулся и не поддается хирургическому вмешательству или лучевой терапии.

Рак развивает собственные кровеносные сосуды, чтобы помочь себе расти. Этот процесс называется ангиогенезом. Некоторые препараты таргетной терапии, известные как ингибиторы ангиогенеза, предназначены для остановки этого процесса.

Бевацизумаб — ингибитор ангиогенеза, который можно использовать для лечения запущенного рака шейки матки. Он вводится с химиотерапией каждые три недели через капельницу в вену (инфузия).Общее количество полученных инфузий будет зависеть от вашей реакции на лечение.

Побочные эффекты

Это наиболее частые побочные эффекты, с которыми сталкиваются люди, принимающие бевацизумаб:

  • высокое кровяное давление
  • чувство усталости
  • потеря аппетита.

Менее распространенные побочные эффекты включают кровотечение и проблемы с заживлением ран.

Для получения дополнительной информации о лечении и устранении побочных эффектов просмотрите другие разделы нашего веб-сайта, посвященные хирургии, химиотерапии, лучевой терапии и таргетной терапии, или позвоните в онкологический совет 13 11 20 .

Паллиативное лечение

Паллиативное лечение помогает улучшить качество жизни людей, устраняя симптомы рака, не пытаясь лечить болезнь.

Многие люди думают, что паллиативное лечение предназначено для людей в конце жизни, но оно может быть полезным для людей на любой стадии запущенного рака шейки матки. Речь идет о том, чтобы прожить как можно дольше и приносить наибольшее удовлетворение.

Паллиативное лечение не только замедляет распространение рака, но и облегчает любую боль и помогает справиться с другими симптомами.Лечение может включать лучевую терапию, химиотерапию или другие лекарства, такие как гормональное лечение.

Паллиативное лечение — это один из аспектов паллиативной помощи, в котором команда медицинских специалистов стремится удовлетворить ваши физические, эмоциональные, практические и духовные потребности. Команда также оказывает поддержку семьям и опекунам.

См. Дополнительную информацию о паллиативной помощи или жизни с запущенным раком или позвоните в онкологический совет 13 11 20.

Ключевые моменты

Хирургия

  • Операция может использоваться для удаления рака шейки матки на ранней стадии.Тип операции будет зависеть от того, насколько далеко распространился рак.
  • Некоторым людям с раком шейки матки на ранней стадии, которые все еще хотят иметь детей, может быть сделана конусная биопсия или трахелэктомия для удаления шейки матки и некоторых окружающих тканей.
  • Другие операции включают гистерэктомию для удаления шейки матки и матки и двустороннюю сальпингоофорэктомию для удаления яичников и маточных труб.
  • Иногда удаляют лимфатические узлы в области малого таза (лимфаденэктомия).

Лучевая терапия и химиотерапия

  • Лучевая терапия может использоваться сама по себе в качестве основного лечения рака шейки матки или может быть проведена после операции, чтобы помочь избавиться от оставшихся раковых клеток.
  • Лучевая терапия часто используется вместе с химиотерапией (химиолучевой терапией) для лечения более запущенного рака шейки матки.

Таргетная терапия

  • Таргетная терапия может применяться при запущенных формах рака. Наиболее часто используемым препаратом таргетной терапии при распространившемся раке шейки матки является бевацизумаб.

Побочные эффекты лечения

  • Все процедуры могут вызвать побочные эффекты, такие как боль, проблемы с кожей или диарея.
  • Если для вас важно иметь детей, поговорите со своим врачом перед началом лечения.

Эксперты-рецензенты:

доцент Пенни Бломфилд, гинеколог-онколог, женские специалисты в Хобарте и председатель Австралийского общества гинекологов-онкологов, Тас; Карина Кэмпбелл, потребитель; Кармен Хиткот, 13 11 20 консультант, Совет по раку Квинсленда; Д-р Перли Хоу, консультант-радиолог-онколог, Онкологический центр Питера МакКаллума, Вик; Адъюнкт-профессор Джим Никлин, директор отделения гинекологической онкологии Королевского Брисбенского женского госпиталя и доцент гинекологической онкологии Университета Квинсленда; Профессор Мартин К.Олер, директор отделения гинекологической онкологии Королевской больницы Аделаиды, Южная Америка; Д-р Меган Смит, руководитель программы по шейке матки, Онкологический совет Нового Южного Уэльса; Полин Таннер, координатор медсестер-онкологов — гинекология, WA Сеть рака и паллиативной помощи, WA; Тамара Рэйт, старший врач отделения физиотерапии, Королевская женская больница, Вик

Скачать буклет Заказать буклет БЕСПЛАТНО

Достижения в области скрининга и лечения рака шейки матки

Каковы варианты лечения рака шейки матки?

Варианты лечения рака шейки матки стремительно импровизируются.Поскольку сейчас доступно множество вариантов, наиболее подходящий выбор для человека будет зависеть от нескольких факторов, таких как:

  • Стадия рака
  • Распространение рака на другие части тела
  • Размер ракового поражения или опухоль
  • Желание женщины иметь детей в будущем
  • Основное заболевание и другие факторы здоровья
Проблемы с фертильностью у молодых женщин

Операция по сохранению фертильности часто является предпочтительным вариантом лечения для женщин с ранним рак шейки матки.Вопросы фертильности у молодых женщин занимают одно из первых мест в нашем списке, и мы прилагаем все усилия для оказания поддержки всем женщинам, испытывающим побочные сексуальные эффекты, вызванные лечением рака шейки матки, в рамках нашей программы поддержки выживших.

Как упоминалось ранее, тип и стадия рака шейки матки и другие факторы, такие как здоровье человека, возраст, чувствительность к определенным лекарствам и т. Д., Определяют подходящий вариант лечения рака шейки матки. Некоторые варианты лечения, которые можно использовать независимо или в комбинации, включают:

Химиотерапия:

Использование лекарств для уничтожения раковых клеток называется химиотерапией.Распространенный рак шейки матки лечится с помощью терапии, известной как одновременная химиолучевая терапия, которая по сути представляет собой комбинацию химиотерапии с лучевой терапией. Химиотерапия усиливает действие излучения.

Таргетная терапия:

Это влечет за собой использование лекарств, которые действуют конкретно на раковые клетки, оставляя в стороне нормальные клетки. Раковые клетки избирательно уничтожаются. Основной принцип таргетной терапии состоит в том, что она выявляет и нейтрализует некоторые уникальные характеристики конкретных раковых клеток.Лекарства в таргетной терапии прикрепляются к рецепторным белкам раковых клеток. Это свойство помогает либо убивать клетки, либо усиливать другие методы лечения, такие как химиотерапия, чтобы работать более эффективно. Ингибиторы ангиогенеза — это препараты, используемые в таргетной терапии, которые в первую очередь предотвращают развитие кровеносных сосудов раковыми клетками, которые питают опухоли.

Иммунотерапия:

Иммунотерапия использует собственную иммунную систему организма в борьбе с болезнью.В этой терапии используются определенные препараты, которые стимулируют иммунную систему бороться с конкретными раковыми клетками. В настоящее время одобрены некоторые такие препараты для лечения меланомы, рака почек и / или легких. Клинические испытания по множеству других видов рака продолжаются. Ожидается, что сочетание иммунотерапии с другими видами лечения, вероятно, улучшит исходы для некоторых пациентов.

Лучевая терапия:

Мощные энергетические лучи используются для уничтожения раковых клеток. Радиохирургия — это передовой метод лечения, также известный как стереотаксическая лучевая терапия тела. Здесь вместо операции по удалению раковых тканей используется интенсивное облучение.

Хирургические и медицинские процедуры:

Гистерэктомия или хирургическое удаление матки, цервицэктомия или хирургическое удаление шейки матки с удалением или без удаления лимфатических узлов, криохирургия и конизация шейки матки являются одними из хирургических вариантов лечения шейки матки. рак.

Гинеколог может удалить только пораженную ткань, если женщина желает сохранить фертильность. Однако это может быть не всегда возможно, особенно при более сложных заболеваниях. Перед составлением индивидуального плана лечения следует обсудить с врачом процедуры по сохранению фертильности.

Паллиативная помощь:

Предназначена для улучшения качества жизни онкологических пациентов с неизлечимой болезнью, которые могут быть не поддаются лечению.

Информация о раке шейки матки — Что такое рак шейки матки

Что такое рак шейки матки?

Рак шейки матки — это рак шейки матки, нижней части матки или матки. Шейка матки — это часть матки, которая открывается во влагалищный канал и расширяется во время родов.

Рак шейки матки был самым распространенным убийцей рака у женщин и остается распространенным явлением в развивающихся странах. В настоящее время примерно у 13 240 женщин в США ежегодно диагностируется рак шейки матки, и примерно 4170 женщин умирают от рака шейки матки ежегодно.Однако пациенты с ранним выявленным раком шейки матки имеют отличную выживаемость — 92 процента выживают в течение первых пяти лет после постановки диагноза. Основная причина улучшения исходов рака шейки матки в США — это использование скрининга мазка Папаниколау, который позволяет раннюю диагностику предраковых клеток. Рак шейки матки чаще всего поражает женщин в возрасте 30, 40 и 50 лет. Однако более 15 процентов случаев рака шейки матки диагностируется у женщин старше 65 лет.

Рак шейки матки вызывается стойкой длительной инфекцией штаммом вируса папилломы человека (ВПЧ) высокого риска. Инфекции ВПЧ очень распространены; большинство людей, которые вели активную половую жизнь с кожным генитальным контактом, инфицированы. Однако большинство инфекций ВПЧ не вызывают никаких симптомов и не приводят к раку шейки матки.

Примерно 13 типов инфекции ВПЧ относятся к группе высокого риска и могут перерасти в рак шейки матки. ВПЧ 16 и 18 являются двумя наиболее распространенными типами высокого риска, связанными с раком шейки матки в США.С.

Риск рака шейки матки легко снизить, используя скрининговые тесты, такие как мазок Папаниколау и анализ на ВПЧ. Пап-тест берет образец клеток шейки матки, чтобы определить, являются ли какие-либо из этих клеток ненормальными. Аномальные результаты мазка Папаниколау могут затем потребовать дальнейшего обследования, включая биопсию шейки матки, которая может выявить предраковые изменения шейки матки или рак. Большинство случаев рака шейки матки в США возникает у женщин, которым недавно не делали мазок Папаниколау. В этих случаях предраковые клетки успевали перерасти в рак, прежде чем их поймали и начали лечить.Тестирование на ВПЧ может помочь определить, присутствует ли какой-либо из штаммов ВПЧ с высоким риском, что позволяет усилить наблюдение на предмет рака, если они есть.

Роль гинеколога-онколога

Гинекологи-онкологи обучены комплексному лечению гинекологического рака. Таким образом, они координируют уход за женщинами с раком шейки матки от диагностики до хирургического вмешательства, химиотерапии, выживаемости и паллиативной помощи в конце жизни. Они служат в качестве капитанов всей команды онкологов, состоящей из медицинских онкологов, патологов, радиологов, фельдшеров, практикующих медсестер, дипломированных медсестер и консультантов по генетическим вопросам.Найдите ближайшего к вам специалиста.

Пациенты, лица, ухаживающие за больными, и выжившие

В рамках обзорного раздела по раку шейки матки изучите общую информацию, включая факторы риска и симптомы, а также что делать, если ваш врач подозревает, что вам или вашему близкому был поставлен диагноз рака шейки матки. SGO также имеет полезный инструментарий для выживших после рака шейки матки. Были разработаны дополнительные ресурсы для объяснения клинических испытаний гинекологических онкологических заболеваний и их этапов.

ДАЛЕЕ: Факторы риска

Данные по раку во всем мире | Всемирный фонд исследования рака

Найдите информацию о мировой статистике рака по наиболее распространенным видам рака (за исключением немеланомного рака кожи) за 2018 г., последний год, по которому имеются данные.

По оценкам, в 2018 году в мире было зарегистрировано 18 миллионов случаев рака, из которых 9,5 миллиона случаев были у мужчин и 8,5 миллиона — у женщин. Наиболее распространенные виды рака в мире перечислены в таблице ниже.

В условиях растущего глобального бремени профилактика рака является одной из наиболее важных задач общественного здравоохранения 21 века. Наши Рекомендации по профилактике рака работают вместе как общий способ вести здоровый образ жизни для предотвращения рака путем изменения режима питания, снижения потребления алкоголя, увеличения физической активности и достижения и поддержания здоровой массы тела — прочтите наш блог здесь.

Помимо действий отдельных лиц, достижение здорового режима питания и устойчивой физической активности на протяжении всей жизни требует согласованных и комплексных действий со стороны всех секторов общества, включая гражданское общество, частный сектор, медицинские и другие профессии. Подробнее о мерах политики по профилактике рака здесь.

Глобальная заболеваемость раком: оба пола

  • Рак легких и груди были самыми распространенными видами рака во всем мире, на каждый из них приходилось 12,3% от общего числа новых случаев, диагностированных в 2018 году.
  • Колоректальный рак был третьим по распространенности раком с 1,8 миллиона новых случаев в 2018 году.
Рейтинг Рак Новых случаев, диагностированных в 2018 году % всех видов рака (кроме немеланомного рака кожи)
Все виды рака * 17 036 901
1 Легкое 2 093 876 12,3
2 Грудь 2,088,849 12.3
3 Колоректальный ** 1,800,977 10,6
4 Простата 1,276,106 7,5
5 Желудок 1 033 701 6,1
6 Печень 841 080 5,0
7 Пищевод 572 034 3,4
8 шейка матки 569 847 3.3
9 Щитовидная железа 567 233 3,3
10 Мочевой пузырь 549 393 3,2
11 Неходжкинская лимфома 509 590 3,0
12 Поджелудочная железа 458 918 2,7
13 Лейкемия 437 033 2,6
14 Почки 403 262 2.4
15 Corpus uteri 382 069 2,2
16 Губа, полость рта 354 864 2,1
17 Мозг, центральная нервная система 296 851 1,7
18 Яичник 295 414 1,7
19 Меланома кожи 287 723 1.7
20 Желчный пузырь 219 420 1,3
21 Гортань 177 422 1,0
22 Множественная миелома 159 985 0,9
23 Носоглотка 129 079 0,8
24 Ротоглотка 92 887 0,5
25 Гипофаринкс 80 608 0.5
26 Лимфома Ходжкина 79 990 0,5
27 Яичко 71,105 0,4
28 Слюнные железы 52 799 0,3
29 Анус 48 541 0,3
30 Вульва 44 235 0,3
31 Саркома Капоши 41799 0.2
32 Пенис 34 475 0,2
33 Мезотелиома 30 443 0,2
34 Вагина 17 600 0,1

Глобальная заболеваемость раком у мужчин

  • Рак легких был самым распространенным онкологическим заболеванием у мужчин во всем мире, на его долю пришлось 15,5% от общего числа новых случаев, диагностированных в 2018 году.
  • На тройку лидеров — рак легких, простаты и колоректальный рак — пришлось 44.4% всех раковых заболеваний (за исключением немеланомного рака кожи).
  • Другими распространенными видами рака, на долю которых приходится более 5%, были желудок и печень.
Рейтинг Рак Новых случаев, диагностированных в 2018 году % всех видов рака (кроме немеланомного рака кожи)
Все виды рака * 8 818 685
1 Легкое 1,368,524 15.5
2 Простата 1,276,106 14,5
3 Колоректальный ** 1 006 019 11,4
4 Желудок 683 754 7,8
5 Печень 596 574 6,8
6 Мочевой пузырь 424 082 4,8
7 Пищевод 399 699 4.5
8 Неходжкинская лимфома 284 713 3,2
9 Почки 254 507 2,9
10 Лейкемия 249 454 2,8
11 Губа, полость рта 246 420 2,8
12 Поджелудочная железа 243 033 2,8
13 Мозг, центральная нервная система 162 534 1.8
14 Гортань 154 977 1,8
15 Меланома кожи 150 698 1,7
16 Щитовидная железа 130 889 1,5
17 Желчный пузырь 97 396 1,1
18 Носоглотка 93 416 1,1
19 Множественная миелома 89 897 1.0
20 Ротоглотка 74 472 0,8
21 Яичко 71,105 0,8
22 Гипофаринкс 67 496 0,8
23 Лимфома Ходжкина 46,559 0,5
24 Пенис 34 475 0,4
25 Слюнные железы 29 256 0.3
26 Саркома Капоши 28 248 0,3
27 Мезотелиома 21,662 0,2
28 Анус 20,196 0,2

Глобальная заболеваемость раком у женщин

  • Рак молочной железы был самым распространенным раком у женщин во всем мире, на его долю пришлось 25,4% от общего числа новых случаев, диагностированных в 2018 году.
  • На тройку лидеров — рак молочной железы, толстой кишки и легких — приходится 43,9% всех случаев рака (исключая немеланомный рак кожи).
  • Рак шейки матки был четвертым по распространенности раком у женщин, на его долю пришлось 6,9% от общего числа новых случаев, диагностированных в 2018 году.
Рейтинг Рак Новых случаев, диагностированных в 2018 году % всех видов рака (кроме немеланомного рака кожи)
Все виды рака * 8 218 216
1 Грудь 2,088,849 25.4
2 Колоректальный ** 794,958 9,7
3 Легкое 725 352 8,8
4 шейка матки 569 847 6,9
5 Щитовидная железа 436 344 6,3
6 Corpus uteri 382 069 5,3
7 Желудок 349 947 4.3
8 Яичник 295 414 3,6
9 Печень 244 506 3,0
10 Неходжкинская лимфома 224 877 2,7
11 Поджелудочная железа 215,885 2,6
12 Лейкемия 187 579 2,3
13 Пищевод 172,335 2.1
14 Почки 148,755 1,8
15 Меланома кожи 137 025 1,7
16 Мозг, центральная нервная система 134 317 1,6
17 Мочевой пузырь 125 311 1,5
18 Желчный пузырь 122 024 1,5
19 Губа, полость рта 108 444 1.3
20 Множественная миелома 70 088 0,9
21 Вульва 44 235 0,5
22 Носоглотка 35,663 0,4
23 Лимфома Ходжкина 33 431 0,4
24 Анус 28 345 0,3
25 Слюнные железы 23 543 0.3
26 Гортань 22 445 0,3
27 Ротоглотка 18 415 0,2
28 Вагина 17 600 0,2
29 Саркома Капоши 13 551 0,2
30 Гипофаринкс 13,112 0,2
31 Мезотелиома 8,781 0.

Можно красить и стричь волосы во время беременности: Можно ли беременным красить и стричь волосы во время беременности – Можно ли беременным стричь волосы и краситься

Можно ли беременным красить и стричь волосы во время беременности

  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя
        • 31-36 недели
          • 31 неделя
          • 32 неделя
          • 33 неделя
          • 34 неделя
          • 35 неделя
          • 36 неделя
        • 37-39 недели
          • 37 неделя
          • 38 неделя
          • 39 неделя
          • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
    • Как определить беременность
    • Месячные и беременность
    • Вопросы и рекомендации по беременности
    • Выделения при беременности
    • Питание при беременности
    • Осложнения и боли при беременности
    • Прерывание беременности
  • Болезни
    • Грипп Мичиган
    • Рахит у грудничков
    • Кишечная колика
    • Пупочная грыжа
  • Инструкции
    • для детей
      • при ОРВИ
        • Виферон свечи
        • Ибуклин Юниор
        • Синупрет капли
      • при кашле
        • Аскорил сироп
        • Бромгексин таблетки
        • Пантогам сироп
        • Синекод
        • Саб симплекс
        • Эриспирус сироп
        • Эреспал сироп
      • при гриппе
        • Амоксиклав
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Панавир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
        • Циклоферон
      • жаропонижающие
        • Нурофен детский
        • Панадол сироп
        • Парацетамол сироп
        • Цефекон свечи
      • при болях
        • Плантекс (от коликов)
        • Смекта (от диареи)
        • Энтерол (для кишечника) для детей
        • Эспумизан беби (боли животика)
      • Другие заболевания
        • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
        • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
        • Изофра (риниты и синуситы)
        • Мирамистин (антисептик)
        • Отипакс (отит)
        • Сиалор (ЛОР-заболевания)
    • при беременности и лактации
      • при ОРВИ
        • Анальгин
        • Пиносол
        • Тизин
      • при кашле
        • Биопарокс
        • Гексорал спрей
        • Лизобакт
        • Либексин
        • Сироп Алтея
        • Стодаль
        • Фарингосепт
        • Цикловита
      • при гриппе
        • Арбидол
        • Ацикловир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
      • жаропонижающие
        • Ибупрофен
      • при болях
        • Ибупрофен
        • Но-шпа
        • Пенталгин
        • Цитрамон
      • Другие заболевания
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Линдинет 20 (противозачаточное)
        • Мастодинон (нарушение менструации)
        • Норколут (гормональный препарат)
        • Полижинакс (противогрибковое)
        • Тироксин (при гипотиреозе)
        • Эстровэл (от женских заболеваний)
        • Ярина (противозачаточное)
    • для взрослых
      • при ОРВИ
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Гриппферон
        • Интерферон
        • Кипферон свечи
        • Ротокан
        • Ремантадин
        • Синупрет
        • Тамифлю
      • при кашле
        • АЦЦ
        • Либексин
        • Ренгалин
        • Стоптуссин
        • Стодаль
      • при гриппе
        • Амиксин
        • Дибазол
        • Кагоцел
        • Лавомакс
        • Ремантадин
        • Флемоксин Солютаб
        • Цефтриаксон
      • жаропонижающие
        • Индометацин
        • Ибупрофен
        • Ринза
      • при болях
        • Колофорт (для пищеварительного тракта)
        • Кеторол
        • Мовалис (противовоспалительное)
        • Найз таблетки
        • Тримедат (для кишечника)
      • Невролгии, ЦНС, головной мозг
        • Аспаркам
        • Актовегин
        • Комбилипен
        • Нейромультивит
        • Циннаризин
      • Другие заболевания
        • Адвантан (дерматологические заболевания)
        • Азитромицин (ЛОР-заболевания)
        • Диазолин (от аллергии)
        • Лоратадин (при аллергии)
        • Овесол (для печени)
        • Эссенциале форте Н (для печени)
        • Полидекса (ЛОР-заболевания)
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Циклоферон (инфекционные, бактериальные, грибковые заболевания)
  • Грудное вскармливание
    • Питание при ГВ
    • Кормление грудью
    • Таблетки при ГВ
    • Болезни при ГВ
    • Прикорм грудничка
    • Вопросы и рекомендации
  • Калькуляторы
    • Калькулятор ХГЧ
    • Спермограмма: расшифровка результата
    • Календарь овуляции для зачатия
    • Срок беременности по неделям и дням
    • Дата родов по месячным, дате зачатия
    • Календарь беременности по неделям
    • Рассчитать пол ребенка
    • Калькулятор роста и веса ребенка

Поиск

  • Инструкции по применению (по алфавиту):
  • А
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Ж
  • З
  • И
  • Й
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ц
  • Э
  • 0-9
  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя
        • 31-36 недели
          • 31 неделя
          • 32 неделя
          • 33 неделя
          • 34 неделя
          • 35 неделя
          • 36 неделя
        • 37-39 недели
          • 37 неделя
          • 38 неделя
          • 39 неделя
          • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
    • Как определить беременность
    • Месячные и беременность
    • Вопросы и рекомендации по беременности
    • Выделения при беременности
    • Питание при беременности
    • Осложнения и боли при беременности
    • Прерывание беременности
  • Болезни
    • Грипп Мичиган
    • Рахит у грудничков
    • Кишечная колика
    • Пупочная грыжа
  • Инструкции
    • для детей
      • при ОРВИ
        • Виферон свечи
        • Ибуклин Юниор
        • Синупрет капли
      • при кашле
        • Аскорил сироп
        • Бромгексин таблетки
        • Пантогам сироп
        • Синекод
        • Саб симплекс
        • Эриспирус сироп
        • Эреспал сироп
      • при гриппе
        • Амоксиклав
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Панавир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
        • Циклоферон
      • жаропонижающие
        • Нурофен детский
        • Панадол сироп
        • Парацетамол сироп
        • Цефекон свечи
      • при болях
        • Плантекс (от коликов)
        • Смекта (от диареи)
        • Энтерол (для кишечника) для детей
        • Эспумизан беби (боли животика)
      • Другие заболевания
        • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
        • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
        • Изофра (риниты и синуситы)
        • Мирамистин (антисептик)
        • Отипакс (отит)
        • Сиалор (ЛОР-заболевания)
    • при беременности и лактации
      • при ОРВИ
        • Анальгин
        • Пиносол
        • Тизин
      • при кашле
        • Биопарокс
        • Гексорал спрей
        • Лизобакт
        • Либексин
        • Сироп Алтея
        • Стодаль
        • Фарингосепт
        • Цикловита
      • при гриппе
        • Арбидол
        • Ацикловир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
      • жаропонижающие
        • Ибупрофен
      • при болях
        • Ибупрофен
        • Но-шпа
        • Пенталгин
        • Цитрамон
      • Другие заболевания
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Линдинет 20 (противозачаточное)
        • Мастодинон (нарушение менструации)
        • Норколут (гормональный препарат)
        • Полижинакс (противогрибковое)
        • Тироксин (при гипотиреозе)
        • Эстровэл (от женских заболеваний)
        • Ярина (противозачаточное)
    • для взрослых
      • при ОРВИ
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Гриппферон
        • Интерферон
        • Кипферон свечи
        • Ротокан
        • Ремантадин
        • Синупрет
        • Тамифлю
      • при кашле
        • АЦЦ
        • Либексин
        • Ренгалин
        • Стоптуссин
        • Стодаль
      • при гриппе
        • Амиксин
        • Дибазол
        • Кагоцел
        • Лавомакс
        • Ремантадин
        • Флемоксин Солютаб
        • Цефтриаксон
      • жаропонижающие
        • Индометацин
        • Ибупрофен
        • Ринза
      • при болях
        • Колофорт (для пищеварительного тракта)
        • Кеторол
        • Мовалис (противовоспалительное)
        • Найз таблетки
        • Тримедат (для кишечника)
      • Невролгии, ЦНС, головной мозг
        • Аспаркам
        • Актовегин
        • Комбилипен
        • Нейромультивит

Можно ли беременным красить и стричь волосы: Стрижка и покраска волос во время беременности)

Можно или нельзя стричь волосы во время беременности

Существует довольно распространенная точка зрения, что нельзя стричь волосы во время беременности. Как относиться к такому мнению: стоит прислушаться или воспринимать как суеверие? Откуда пошло это поверье? Оказывается, «виноваты» в этом наши давние предки, которые считали, что жизненная сила человека заключена в волосах – они защищают, хранят информацию, удлиняют жизнь. Поэтому волосы стригли только в крайних случаях, например во время серьезных болезней – холеры, чумы и т.п. Мыли и расчесывали их в определенные лунные дни, и, конечно, не стригли во время беременности, чтобы не лишать себя дополнительной защиты. Все эти суеверия тянутся не одно столетие, но кроме предрассудков ничего не несут.

В организме во время беременности идет гормональная перестройка, что положительным образом сказывается волосах и их внешнем виде — они становятся гуще, шелковистее, быстрее растут, пробуждаются и активизируются спящие волосяные луковицы. Поэтому, если вы хотите волосы отрастить, время беременности – это ваш шанс. А если у вас короткие волосы, приводить их в порядок и делать стрижки, придется чаще. К сожалению, после родов, равновесие восстанавливается, и волосяные луковицы, которые пробудились во время беременности, возвращаются в спящее состояние, а волосы, выросшие из этих луковиц, просто выпадают. Поэтому то, что многие женщины принимают за послеродовую «линьку», есть не что иное, как возврат густоты волос на первоначальные позиции. Кстати, специалисты-парикмахеры отмечают, что если у женщины короткие волосы, и она их регулярно стригла во время беременности, то и выпадать они будут меньше, чем у обладательниц длинных волос, т.к. волосяные луковицы испытывали меньшую. Если со стрижкой волос ситуация прояснилась — стричь волосы во время беременности можно, то как быть с окраской?

Можно ли красить волосы во время беременности

В обычной жизни многие женщины выглядят ухоженно и стильно, посещают салоны красоты, окрашивают волосы. Во время беременности приходится задумываться о безопасности такого рода процедур. И перед женщиной встает вопрос – не навредит ли здоровью будущего малыша ежемесячное подкрашивание отросших корней? Или может махнуть рукой на красоту и ходить с неопрятной головой, но быть уверенной, что ребенок в безопасности. Специальных исследований на предмет безвредности окрашивания во время беременности не проводилось, но специалисты – гинекологи и педиатры советуют будущим мамам, на всякий случай, воздержаться от окраски в самом начале беременности, особенно в первые три месяца, когда закладываются и формируются важные органы плода. Причем опасность представляет не столько контакт краски с кожей, сколько вдыхаемые токсичные пары, исходящие от аммиака, содержащегося в красителе. Да и сами беременные в этот период могут отказаться от посещений парикмахерской в виду токсикоза – запах краски может спровоцировать очередной приступ тошноты. Стилисты же советуют красить волосы во время беременности безаммиачными красками – у них более щадящая формула, а окрашиваемые качества ничем не хуже традиционных красок с аммиаком.

Парикмахеры предупреждают, что не всегда удается получить нужный цвет или оттенок после окрашивания. И в этом виновата не краска, а опять же гормоны, которые меняют структуру волос. По этой же причине может не «схватиться» химическая завивка. На время беременности можно отойти от полной окраски волос и сделать колорирование или мелирование. При этих способах окрашивания отрастающие корни не так заметны, т.е. можно реже их подкрашивать, а также нет прямого контакта краски с кожей. Если вы все же опасаетесь пользоваться химическими красителями, можно красить волосы во время беременности красителями натуральными – басмой, хной, отваром луковой шелухи, настоем ромашки.

При стремлении во время беременности оставаться ухоженной и красивой, в каждом случае можно найти выход, было бы желание. Поэтому, девушки, женщины, будущие мамы, не бойтесь посещать парикмахеров. Делайте модные стрижки, красиво и стильно одевайтесь. Вы станете более привлекательными, от чего поднимете себе настроение, порадуете красотой мужа и зарядитесь положительными эмоциями. А окрашивать волосы или нет, каждая из вас пусть решает индивидуально, в зависимости от состояния здоровья, особенностей своего организма или личных предубеждений.

Можно ли беременным стричь и красить волосы краской

Беременные часто становятся суеверными и сомневаются в целесообразности даже привычных ранее действий. Разумные беспокойства вызывает окрашивание волос: не вредно ли это во время интересного положения.

Беременная и окраска волос

Приметы и мнения будущих мам

В отношении волос большинство примет связаны с тем, можно ли их стричь. Ранее считалось, что в волосах накапливается жизненная энергия, и, состригая их, человек укорачивает себе жизнь и ослабляет здоровье.

Это суеверие пугало будущих мам, ведь в эпоху слаборазвитой медицины рождалось много неокрепших младенцев, а связывали это с приметами.

Однако вопрос, можно ли беременным красить волосы, больше связан с медицинскими тонкостями, так как краска состоит из химически агрессивных для организма веществ.

Мнение врачей

Большинство врачей не рекомендуют проводить покраску женщине, которая готовится стать матерью, особенно на ранних сроках.

Консультация с врачом

Почему нельзя красить волосы беременным они объясняют следующими причинам:

  1. Повышенная чувствительность организма к любым веществам может вызвать сильную аллергическую реакцию на компоненты краски. Даже привычные красители способны спровоцировать сильное раздражение в этот период.
  2. В процессе окрашивания человек вдыхает аммиачные пары, и они проникают в кровоток через легкие. Это очень токсичные вещества, особенно для организма малыша, который только начинал формироваться.
  3. Покраска корней также сопровождается проникновением вредных химикатов в кровь.

Научных доказательств вреда или безопасности окрашивания в этот период нет из-за невозможности проведения подобных исследований. Поэтому для безопасности ребенка в инструкциях беременность относят к противопоказаниям.

В этом видео врач расскажет о вреде окрашивания волос во время беременности и, когда можно их красить  в этот период.

Можно ли красить волосы во время беременности: рекомендации парикмахеров

Грамотный парикмахер подберет безопасный способ поддержания здорового вида волос во время беременности. Можно провести процедуру безаммиачной краской или оттеночным бальзамом, которые существуют в профессиональных линейках средств.

Мастера обязательно нужно поставить в известность о своем положении. Желательно это сделать при записи, чтобы парикмахер знал, какой краской можно провести окрашивание.

Консультация с врачом

На заметку! Запланировать визит в салон лучше на утреннее время, чтобы не дышать парами от предыдущих процедур.

Красиво и безопасно без химии

Необязательно подвергать свою прическу агрессивному окрашиванию, можно лишь подчеркнуть свой цвет безопасными способами. К тому же, натуральность сейчас популярна, особенно во внешности будущей мамы.

Оттеночный бальзам

Оттеночные бальзамы

Целая палитра оттеночных бальзамов и шампуней позволит внести изменения в образ, добавить прядям блеска и бликов на солнце. Входящие в состав пигменты обволакивают стержень волоса снаружи, не проникая в его кутикулу.

Оттеночные бальзамы

Важно! Такое окрашивание полностью смывается через несколько недель. Процедура безопасна, и прибегать к ней можно регулярно.

Хна и басма

Природные пигменты басмы и хны дарят локонам красивый оттенок с переливами, не повреждая при этом их структуру. Регулярное использование поможет справиться с тусклостью и ломкостью, а также избавит от перхоти.

В этом видео показано, как безопасно окрасить волосы хной во время беременности.

Прабабушкины средства

Прабабушки во времена своей молодости пользовались исключительно природными красителями.

Например, ромашка слегка осветляет русые волосы и придает ослепительный блеск блондинкам.
Приготовление состава:

  • 20 г сухой травы нужно залить 1 л кипятка;
  • настоять 40 мин;
  • остудить до комнатной температуры.

Настой ромашки

Ополаскивать настоем голову после мытья. Эффект виден через несколько недель.

Луковая шелуха придаст прядям каштановый оттенок: для этого нужно прокипятить небольшое количество шелухи в воде, остудить, нанести на локоны и оставить на полчаса.

Безопасные методы окрашивания волос во время беременности

Добавить яркость природному цвету локонов вполне под силу натуральными способами.

Бронзовый оттенок

Басма и хна

Смешав хну и басму в разных пропорциях, можно получить красивые полутона. Для бронзового цвета понадобится 1 часть басмы и 2 части хны. Разведенную водой кашицу наносят на полчаса и смывают без применения шампуня.

Черный оттенок

Для черного оттенка потребуется хна и басма в равных частях, разведенная горячей водой. Состав наносят на локоны и оставляют на час, а затем смывают.

Оттенок красного дерева

Хна и какао

Чтобы получить насыщенный красный оттенок, следует воспользоваться хной и какао в пропорции 1:4, разбавить получившийся порошок водой до консистенции сметаны и распределить по волосам. Оставить на 40 минут, смыть водой.

Рыжевато-русый

Заваренный кофе, хна

1 пакетик хны развести заваренным кофе до полужидкого состояния и нанести на сухие пряди на 30 минут. После смыть под проточной водой.

Золотистый

Золотистый цвет получается на светлых или русых локонах с помощью отвара луковой шелухи.

Луковая шелуха

Ярко-золотистый

Золотисто-рыжий тон можно получить, смешав отвар ромашки (1 стакан) и хны (1 пакетик). Смесь настоять 10 мин и процедить, после чего нанести на русые волосы и выдержать полчаса.

Оттенок темно-каштановый

Обладательницам темных оттенков подойдет каштановое тонирование. Для процедуры потребуется заварить 3 ложки черного чая стаканом кипятка и остудить.

чай в чашке

Нанести заварку по всей длине на 40 мин.

Когда беременным точно нельзя красить волосы

Самым критичным периодом в развитии плода являются первые 3 месяца, потому что в это время формируются все жизненно важные зачатки органов и систем. Любое токсическое повреждение одной невидимой глазу клеточки может привести к отклонениям в развитии.

чай в чашке

Совет! В первом триместре важно исключить даже те красители, что считаются безопасными.

На каком сроке беременности можно красить волосы

Беременная с красивыми волосами

Второй триместр становится некой золотой порой беременности, ведь заканчивается токсикоз, психологически будущая мама уже привыкает к новому статусу, а живот еще не мешает жить активно.

Консультация с врачом

Совет! Творческое вдохновение может сподвигнуть на кардинальные перемены во внешности, но пользоваться следует безопасными (а лучше натуральными) красящими веществами.

В последние 3 месяца все мысли направлены на подготовку к встрече с малышом. В этот период привести прическу в порядок можно оттеночным шампунем или тоником.

Окрашивание в домашних условиях необходимо проводить с помощником, особенно если есть медицинские ограничения. Например, не стоять долго или не наклоняться.

Конечное решение красить волосы или нет должна принимать сама беременная, ответственно взвесив все за и против.

Можно ли стричь и красить волосы во время беременности?

Говорят даже стричься нельзя, не то что краситься!

Я думаю, что стричься можно.

можно. . но по старым повериям, подстригая волосы, ты укорачиваешь жизнь будущему ребенка.

если хочешь — то делай. но в 1 триместре красить волосы не рекомендуеться. на этом сроке закладываються все органы и системы малыша и лучше свести к минимуму все воздействия на организм. покраска — химический процесс и опрделенное кол-во веществ не очень полезных все равно проникает в кровь а еще и запах к тому же. а стричься — да хоть каждый день. хотя есть примета- мол волосы это сила мамы, если срежешь — слаба в родах будешь. или вот еще примета — нельзя стричься- у малыша здоровье забираешь. но я думая, кто верит в это пусть блюдет, а кто нет — занимаеться красостой. как тебе лучше и спокойней на душе — так и делай. главное, чтоб не во вред!! ! здоровья и удачи!!!

Все можно…. Тогда бы все беременные ходили бы не в лучшем виде, а так очень ухоженые и красивые…

можно делать все, что угодно. Но нужно и полезно ли это?? ? Стрижка, думаю, не повредит… а вот покраска волос — вредна…

Я стриглась и красилась. И беременность ходила отлично и родила супер. В поверья не верю! Красивой надо быть всегда! Единственное что, так это краски брала оттеночные (те, которые смываются через пару недель) и не содержат амиака, перекиси и прочих хим. вредностей. А когда говорят про приметы, я задаю встречный вопрос: ногти стричь можно? депиляцию делать можно? так почему стричься нельзя?

Govoriat chto net, jesli krasitsa deti bydyt ruzumi, a jesli strichsa to ym mozno ykorotut rebeky,

Дело не в приметах. Краска для волос содержит всякую вредную химию. Но, в осветлителях она содержится в больших количествах. Во втором триместре можно красить волосы. не советуют их мелировать, осветлять и делать химию. А вот про стрижку ничего не могу сказать. Сама не стригусь. Мало ли…

что касается стрижки волос, то это лишь примета, якобы у малыша здоровье забираеш. сейчас в основном все в это не верят. без условно мамы и бабушки убеждают в обратном и тут все зависит от их настойчивости в правельности их мнения. решать все же тебе. Если у тебя была к примеру стрижка лезвием или «рваная» стрижка с элементами слайзинга, то мой совет все же обратится в салон., но больше не делать стрижку с такими приемами. Во первых потому что раз за разом делая такой вареант, твои волосы истончаются все больше и больше и необходимость их стрич есть постоянно (каждые 2-5 недель) Просто попроси стилиста привести волосы в порядок, подчистить кончики, довести до ума. Для этого вовсе не обязательно раставатся с сантиметрами волос. Родственики могут этого и не заметить, а стрижка будет ухоженой. Если же ты просто решила к примеру острич волосы в каре. Просто выбери не хит сезона -ассиметричное каре, а классическое. Тебе в этом случае тоже не продется через месяц снова идти в салон. (волосы имеют свойство рости неровно и поэтому ассиметрия быстро начинает выглядеть плохо) Что касается окрашивания, то сообщи что ты беременна стилисту и он посоветует лучший вареант по выбору краски. Лучше на время беременности выровнять волосы в свой природный цвет, а о окрашивании в блонд предпочтительнее забыть вообще. *** лично я по мере острой надобности приводила волосы в порядок, то есть стригла. окрашивала и на втором месяце и на третьем и на четвертом. Последнее окрашивание сделала в свой тон и 3 месяца не крашусь. просто я думаю надо сократить по максимому эти действа. я лично хочу выглядеть супер и в приметы не верю

конечно можно? а почему нет? ето из серии «можно ли переходить дорогу когда её перебежала черная кошка? » если вы в ето верите — т о не надо, а если нет — то вперед к парихмахеру!

если верить приметам, то нельзя… я ничего не делала

Если вы не верити приметам, то подстричся можно. Я стриглась перед самыми родами. А на счет покраски катигоричиски нет, незря даже в месячные запрещается, сбивается цикл. Но если вы конечно заботитесь о своем ребенке. А так можно все что угодно. Но подумайте не о красоте, а о своем малыше.

Стричься точно можно. красить тоже.

я живу за границей, так вот мой врач сказал что лучше не красить, даже хной… а вот стричь можно

Стричься, конечно, можно, а вот что касается окрашивания волос — во-первых это все же вредно для ребенка, краска касается кожи, попадает в организм, во-вторых твой гормональный фон отличается, от обычного состояния, поэтому даже если и покрасишься, может получиться совсем другой цвет, нежели ожидался, поэтому, зачем рисковать здоровьем ребенка и получать неприятный сюрприз от окрашивания?

да подожди ты чуть чуть. нельзя не стричься, ни краситься

Чем можно красить волосы беременным? Стричь волосы во время беременности

Содержание:

Надо ли во время беременности выбирать более натуральную краску для волос? Можно ли беременным делать мелирование и химическую завивку? Улучшит ли внешний вид беременной ламинирование и наращивание волос? О том, как поддерживать красоту волос во время беременности, рассказывает автор книги «Я — супермама» Ирина Чеснова.

Как сохранить здоровые волосы во время беременности

Внутреннее состояние женщины во время беременности во многом зависит от того, насколько она довольна собой, своей внешностью. С другой стороны, с наступлением беременности происходит тотальная гормональная перестройка организма, поэтому нужно быть готовой к тому, что изменениям может подвергнуться все — волосы, кожа, ногти, зубы.

Совет: не пытайтесь сохранить себя ту, прежнюю. Не принимайте в штыки происходящие с вами метаморфозы. Разрешите себе меняться и не бойтесь стать другой. Очень важно почувствовать свою новую красоту, дать ей проявиться в полной мере. Это позволит вам насладиться беременностью и впоследствии принять себя как маму.

Как сохранить здоровые волосы во время беременности

Благодаря большому количеству вырабатываемых во время беременности женских гормонов (эстрогенов) продолжительность жизни волос увеличивается, а процесс их выпадения — замедляется (особенно это становится заметно во втором триместре беременности). Поэтому многие будущие мамы могут похвастаться пышной копной блестящих волос.

Если в вашем случае все совсем не так, в первую очередь обратите внимание на свой рацион и добавьте в него продукты, содержащие кальций (орехи, молочные продукты, сыр, рыбу, фасоль). Также на состоянии волос благоприятно сказывается насыщение организма витаминами группы В (зерновые хлопья, ржаной хлеб, крупы, бобы, брокколи, брюссельская капуста, мясо, рыба, яйца, молоко, сыр, печень, зелень).

Если ваши волосы стали более жирными или более сухими, то дело опять же в гормонах: изменение их уровня заставляет иначе работать сальные железы. Не расстраивайтесь и не думайте, что «все пропало». Подобные изменения временны и пройдут после родов. Кстати, обладательницам пышных шевелюр, привыкшим, что за 9 месяцев «интересного положения» волосы стали гуще, также нужно знать: после родов все вернется на круги своя — волосы начнут выпадать более интенсивно, и их густота станет такой же, как и до беременности.

Как правильно мыть волосы

Мыть волосы надо тогда, когда они становятся грязными (чем жирнее волосы — тем прохладнее вода). Выбор шампуня зависит от типа волос: если во время беременности они стали жирными или сухими, значит, и шампунь нужно подбирать соответствующий, желательно — на основе натуральных компонентов. Возможно, чтобы найти подходящий, придется перепробовать не одно средство.

После мытья и использования кондиционера (если вы им пользуетесь) можно ополоснуть голову прохладной водой — это улучшит кровообращение. Для этой же цели нужно ежедневно расчесывать сухие волосы по несколько минут в разных направлениях — щеткой или гребнем.

Можно ли красить волосы во время беременности

Можно ли беременным стричь волосы

В нашей культуре существует поверье, что во время беременности нельзя стричь волосы — якобы в них содержится сила, которая пригодится в родах, а малыш будет жить долго. Однако у этой приметы существует историческое объяснение, и сейчас она уже потеряла прежний смысл. Ходить в парикмахерскую во время беременности, чтобы придать волосам красивую форму, можно и нужно — это повышает настроение и уверенность в собственной привлекательности.

Можно ли красить волосы во время беременности

Традиционно считается, что во время беременности не стоит красить волосы краской, содержащей аммиак. Объяснение простое: в организме будущей мамы происходят сложные гормональные процессы, и окрашивание может привести к непредвиденным результатам. Краска может «не взяться» или «взяться» не так, как хотелось бы. Поэтому, если очень хочется сменить имидж, стилисты советуют сделать сначала тестовую прядь, а потом уже, если все нормально, красить всю голову.

Повсеместные предупреждения о том, что химические красители могут быть потенциально опасны для малыша в утробе, пока не нашли своего подтверждения. Если вы все же опасаетесь окрашивать волосы, то можете попробовать оттеночные средства для легкого изменения цвета волос или натуральные красители — хну (придает рыжеватый оттенок), басму (темный оттенок), настой из цветков ромашки или лимонный сок с оливковым маслом в равных пропорциях (осветляют).

Химическое осветление волос во время беременности не рекомендуется, так как осветляющие краски и составы разрушают структуру волоса. Оптимальным вариантом некоторые специалисты считают окрашивание в натуральный тон безаммиачной краской с последующей поддержкой цвета с помощью оттеночных шампуней и бальзамов. Безаммиачные краски вообще более предпочтительны — не только из-за того, что в них нет вредных веществ, но и из-за отсутствия запаха, который может вызвать у беременной головную боль, тошноту и «скачки» давления.

В качестве другой щадящей процедуры стилисты предлагают делать мелирование — отрастающие корни в этом случае не так заметны, а сам состав наносится не на все волосы, а лишь на их небольшую часть.

Если ваши волосы уже осветлены, то классическое мелирование не подойдет. В этом случае можно либо окрасить волосы в цвет, близкий к натуральному, либо сделать колорирование отдельных прядей более темным цветом — это позволит скрыть отрастающие корни.

В период беременности можно создать локоны с помощью химической завивки, но часто (по причине все той же гормональной перестройки) она попросту не удается.

Наращивание волос, «африканские косички»

В принципе во время беременности можно делать и то, и другое, если только ваши собственные волосы не выпадают и не ослаблены. Очень многое зависит от профессионализма мастера. Бывают случаи, когда после наращивания волосы оказываются в плачевном состоянии.

Ламинирование волос во время беременности

Если волосы стали тусклыми и безжизненными, можно попробовать их «заламинировать». Эта безопасная для будущих мам процедура заключается в том, что на волосы наносится состав из биологически активных веществ, в результате чего каждый волос покрывается особой пленкой, которая улучшает его структуру, делает более упругим, послушным и защищает от негативного воздействия извне.

После ламинирования волосы приобретают живой естественный блеск. Процедура эффективна сама по себе, но также она может сочетаться с окрашиванием. В результате яркий и насыщенный цвет сохраняется намного дольше, а сами волосы выглядят здоровыми, ухоженными, не ломаются и не секутся.

Можно ли беременным стричь и красить волосы

Во время беременности с женщиной происходят колоссальные изменения, в первую очередь, гормональные, которые могут повлечь за собой не только всевозможные изменения в настроении и ощущении окружающего мира, но и породить некие страхи. Первый вопрос, порождающий опасения у забеременевших женщин, является таким: можно ли стричь и красить волосы во время беременности? Бытует мнение, что этого делать нельзя, но есть ли у этой приметы научное обоснование, или это всего лишь предубеждение, на которое не стоит обращать внимание? Попробуем разобраться.

 

Стричь или нет?

В давние времена волосы считались проводником между Вселенной и человеком. Несли силу оберега и были показателем здоровья. Для девушек толстая длинная коса была символом женственности. Считалось: чем гуще и длиннее волосы, тем здоровей будут дети у такой женщины. На красоту косы обращали не последнее внимание при сватовстве.

Кроме того, сами женщины бережно относились к своей прическе, мыли и чесали волосы по определенным дням и по особым правилам.

Обрезание волос воспринималось как потеря тесной связи с силами природы и приобретение физической и духовной слабости. Поэтому остригать волосы во время вынашивания малыша запрещалось, и, наверно, сделать это даже и не приходило в голову женщинам того времени.

Сейчас отношение к шевелюре значительно изменилось. Волосы стали частью образа, предназначением которых является сделать каждую женщину индивидуальной, но рассуждения о безопасности стрижки во время вынашивания ребенка остались.

В наше время учеными доказана безопасность стрижки волос. Кроме того, поход к парикмахеру принесет пользу шевелюре, а именно:

  • остриженные волосы будут меньше выпадать и станут гуще;
  • остриженные кончики не будут сечься, что очень распространено при беременности;
  • стрижка создаст красивую форму прическе, что позволит беременной выглядеть ухожено;
  • отросшая челка также никого не украшает.

Поэтому можно смело менять стрижку и быть современной беременной, не опасаясь за свое самочувствие и крохи. Более того, на вопрос, можно ли стричь волосы в период беременности, многие специалисты ответят, что «нужно», и во многом будут правы. Однако если вы слишком верите в приметы, то можете и воздержаться от похода в парикмахерскую, чтобы не добавлять себе беспокойства.

 

Менять цвет волос или нет?

Мнение о вреде окрашивания волос не безосновательно.

Врачи подтверждают наличие вредных компонентов в красящих эмульсиях, которые косвенно могут повлиять на течение беременности и развитие плода.

К таким компонентам относятся:

  • резорцин, способен вызвать кашель. Считается, что он способен снизит защитные функции организма;
  • перекись водорода, способна создать ожог кожи головы;
  • аммиак, провоцирует возникновение мигрени и тошноты;
  • парафенилендиамин, является сильным аллергическим веществом.

Однако медицина не располагает фактами, подтверждающими вредное влияние краски на развитие плода или здоровье женщины. Считается, что количество токсических веществ в такой косметике для волос минимальное и не способно нанести вред ни маме, ни ребенку..

Обращаясь к парикмахеру, нужно сообщать о своем положении, потому что гормональная перестройка может спровоцировать появление аллергической реакции на компоненты краски для волос, что может обернуться не только неожиданным цветом после процедуры, но и плохим самочувствием со стороны беременной.

 

Советы по окрашиванию волос

Если изменить цвет волос или подкрасить отросшие волосы очень хочется, но есть страх нанести вред себе и ребенку под сердцем, можно следовать нескольким советам при окрашивании волос.

Советы специалистов:

  • использовать краску без таких компонентов, как аммиак, аминофенол, фенилендиамин, перекись водорода, дигидроксибензол;
  • заменить полное окрашивание волос на более щадящие способы окрашивания: мелирование либо колорирование;
  • одевать на лицо медицинскую маску и хорошо проветривать помещение во время процедуры, чтобы уменьшить количество вдыхаемых паров;
  • не держать краску больше указанного времени в инструкции;
  • отказаться от окрашивания в первом триместре;
  • отдать предпочтение использованию натуральных красящих веществ: хне, басме, оттеночному шампуню.

Каждая беременная в праве сама принять решение по поводу своего внешнего вида и прически. Главное помнить, что каждая женщина уникальная и прекрасная, особенно в период вынашивания малыша.

в ожидании чуда, воспитание и развитие, здоровье

Можно ли беременным красить и стричь волосы?

Любая женщина хочет быть красивой. Но беременность — ответственный период, поэтому у будущей мамы возникает немало страхов и переживаний: как ухаживать за собой, чтобы не навредить малышу, можно ли красить и стричь волосы, делать эпиляцию и маникюр?

Можно ли беременным красить волосы?

Доказано, что при контакте краски с кожей головы процент всасывания веществ в кровь незначителен. Кроме того, малыш окружен плацентой, которая выступает своеобразным фильтром и выполняет защитную функцию. Но следует учесть, что из-за изменений гормонального фона в период беременности даже привычная краска для волос может вызвать аллергию, а результат окрашивания может стать неожиданным.

Акушер-гинеколог Елена Березовская считает так: «Окраска волос при беременности не противопоказана. Современные краски весьма безопасны, хотя из-за коммерческих целей они слабее, т.е. быстрее смываются (поэтому их чаще покупают). Количество аммиака сейчас в красках минимальное, а в некоторых вообще отсутствует. Появились также краски на масляной основе — красят быстрее и меньше смываются».

Советы при окрашивании волос

Большинство врачей сходятся во мнении, что волосы лучше не красить в первые 12 недель беременности. В первый триместр формируются важные органы эмбриона и медики на всякий случай подстраховываются. Кроме того, запахи краски могут вызывать у будущей мамы приступы токсикоза.

Прежде чем красить волосы, нужно провести тест — нанести немного краски на нежную кожу локтевого сгиба и подержать ее там сутки. Если аллергической реакции нет, то можно смело приступать к окрашиванию.
Если выбрать краску, максимально приближенную к натуральному цвету волос, то можно не переживать по поводу отросших корней и красить волосы придется гораздо реже.

Отдавайте предпочтение щадящим краскам (с меньшим содержанием аммиака и прочих вредных веществ) от проверенных производителей. При этом не стоит считать, что «безаммиачная» краска абсолютно безвредная. Это не так. В ней содержится этаноламин, который хоть и не имеет запаха, но токсичен так же, как и аммиак.
Обратите внимание на натуральные красители — хну и басму. Они менее стойкие, но более безопасные. Эти красители не только придадут цвет, но помогут укрепить волосы.

Хорошей альтернативой окрашиванию волос могут стать мелирование или колорирование. Волосы в этом случае прокрашиваются не от корней, и краска не будет соприкасаться с кожей головы.

Окрашивание волос лучше доверить специалисту. Предупредите парикмахера о беременности. Старайтесь посещать салон красоты в утренние часы, чтобы не вдыхать пары накопившихся за день «химикатов».

При самостоятельном окрашивании в домашних условиях обязательно используйте перчатки и работайте в хорошо проветриваемом помещении.

Можно ли стричь волосы во время беременности?

Наши предки считали, что в волосах сосредоточена жизненная сила человека. Кроме того, длинные волосы были признаком здоровья и красоты. Но с медицинской точки зрения никакого вреда здоровью женщины и ее будущего ребенка стрижка причинить не может. Впрочем, главное — психологический комфорт. Если для вашего спокойствия необходимо следовать старинным приметам, то следуйте.

Можно ли беременным делать эпиляцию?

Для будущей мамы бритье — самый безопасный способ депиляции. Применение специального крема для удаления волос допустимо, но не забывайте: даже проверенные косметические средства во время беременности могут вызывать аллергическую реакцию.

Эпиляция воском, как и использование домашних эпиляторов, женщинам в положении хоть и не запрещены, но не рекомендованы, т.к. вызывают болевые ощущения, а кожа может быть травмирована и инфицирована.
А вот от электро-, фото- и лазерной эпиляции будущей маме необходимо воздержаться. У медиков до сих пор нет однозначных и достоверных сведений о влиянии этих процедур на организм.

Можно ли беременным делать маникюр и педикюр?

Ухаживать за руками и ногами во время беременности необходимо. Лучше отдать предпочтение необрезному маникюру и педикюру. Это сведет к минимуму риск повреждения кожи и возможное инфицирование. Старайтесь выбирать лаки для ногтей, где содержание химических веществ (толуола, формальдегида, камфары) сведено к минимуму. У экспертов пока нет однозначного ответа на вопрос: можно ли беременным использовать гель-лак. Научных подтверждений вреда суперстойких лаков не существует. А вот от наращивания ногтей на все девять месяцев лучше воздержаться. Эта процедура сопровождается специфическими запахами и пылью, а акрил может вызвать аллергию.

Татьяна Петулько

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

Коричневые выделения в середине цикла и тянет низ живота: на 10, 14, 20 день, причины, отзывы – Тянет низ живота как при месячных в середине цикла и коричневые выделения

на 10, 14, 20 день, причины, отзывы

Репродуктивная система в организме женщин самая хрупкая. Самые незначительные перебои в гормональном балансе дают о себе знать различными симптомами. Коричневые выделения в середине цикла – один из признаков. Появление секрета из половых органов может быть и в норме. Разобраться, когда нет причин для беспокойств, а когда нужно бить тревогу, поможет эта статья.

Причины мазни в середине цикла

Иногда незначительные мажущие выделение появляются при микротравме внутренних органов. Например, повреждение влагалища вследствие недостаточного количества смазки во время секса. В таких случаях устранение причинного фактора избавит от неприятного симптома.

Если выделения появляются регулярно, в строго определенные дни, значит, они связаны с гормональным фоном. В таких случаях помощи одного гинеколога недостаточно. Следует проконсультироваться с эндокринологом.

Коричневые выделения на 10 день цикла

Появление секрета через 10 дней – 2 недели после менструации не всегда свидетельствуют о патологии. Их причиной могут быть:

  • овуляция;
  • пременопауза – характерна для женщин после 45 лет, характеризуется активной гормональной перестройкой организма;
  • прием противозачаточных и других препаратов с содержанием половых гормонов;
  • беременность.

Коричневые выделения на 14 день цикла

Коричневые выделения при овуляции в середине цикла – нормальное явление. Это происходит вследствие разрыва фолликула в яичнике и выхода яйцеклетки из него. К врачу обращаться не стоит, если:

  • секрет выделяется не больше 3 дней;
  • он скудный;
  • не имеет запаха;
  • не сопровождается болью, зудом и другими неприятными ощущениями.

Важно! В случае увеличения обильности или продолжительности выделений, появления резкого запаха, боли обязательна консультация гинеколога!

Мажущие выделения в середине цикла

Коричневые выделения на 20 день цикла

Коричневые выделения после овуляции и до месячных являются признаком гормональных нарушений. Один из вариантов – эндометриоз. При этом заболевании клетки внутреннего слоя матки (эндометрия) разрастаются за пределами полости органа (в мышечном слое, яичниках, брюшине). Помимо наличия секрета, женщина страдает от боли внизу живота, обильных болезненных менструаций.

Виды коричневых выделений между месячными

Уже по внешнему виду выделений можно понять примерную их причину. Секрет из половых органов бывает темно- или светло-коричневый, скудный или обильный. Он может сопровождаться тянущими болями или быть вовсе безболезненным. При определенных заболеваниях коричневая мазня в середине цикла имеет примеси крови. Иногда девушку беспокоит зуд.

Мажущие выделения в середине цикла

Темно-коричневые выделения в середине цикла

Коричневая мазня в середине цикла может появляться у женщин, принимающих комбинированные оральные контрацептивы. Секрет необильный, бывает светлым или более темным. Чем светлее оттенок, тем меньше крови выделяется. Такой симптом более благоприятный.

Темно-коричневый секрет при приеме противозачаточных является поводом обращения к гинекологу. Он назначит анализы для проверки гормонального фона женщины и примет решение о целесообразности замены контрацептива.

Появление секрета четко в середине месячных говорит о связи симптома с овуляцией. Одно из заболеваний, приводящее к образованию темно-коричневого секрета в момент овуляции, – киста яичника. Болезнь характеризуется наличием полости в одном или двух придатках матки. Это проявляется нарушением работы яичника, в частности, сбоем овуляции.

Светло-коричневые выделения в середине цикла

Как уже было отмечено выше, светло-коричневый секрет появляется при приеме оральных контрацептивов. В норме мазня проходит через пару менструальных циклов, когда организм приспособится к таблеткам.

Светлый секрет из влагалища является первым признаком беременности у многих женщин. Он появляется при прикреплении плодного яйца к стенке матки. Как правило, это происходит на 9 день после зачатия. Но сроки могут варьироваться от недели до 23 дней.

Скудные коричневые выделения в середине цикла

Причиной мазни между месячными могут быть воспалительные заболевания матки и ее придатков. К таким патологиям относятся:

  • эндометрит – воспаление внутреннего слоя стенки матки;
  • сальпингит – воспалительный процесс в маточных трубах;
  • кольпит – патология шейки матки;
  • аднексит – воспаление яичников.

Болезни развиваются из-за проникновения в матку и придатки патогенных микроорганизмов: стафилококков, кишечной палочки, стрептококков.

Прием антибиотиков согласно назначениям врача-гинеколога избавит от заболевания за 1-2 недели, в зависимости от запущенности процесса.

Обильные коричневые выделения в середине цикла

Обильные выделения за две недели до месячных у некоторых женщин являются нормой. Это признак наступившей овуляции. Но такой симптом – большая редкость. Чаще всего выделения имеют вид мазни, а не обильных кровотечений.

Обильные выделения в большинстве случаев являются признаком объемного образования в полости или шейке матки, активно снабжающегося кровью: миома (доброкачественная опухоль), полипы, внематочное развитие плода.

Коричневые выделения в середине цикла без боли

Причиной мазни в середине цикла без боли чаще всего бывает беременность. Скудные выделения появляются вследствие имплантации плодного яйца в стенку матки. Это естественный процесс. Он нужен, чтобы прикрепить эмбрион к женскому органу для его дальнейшего роста и развития.

При нормальном течении беременности коричневые выделения единичны и скудны. Если мажет долгое время или увеличивается обильность секрета, нужно срочно проконсультироваться с гинекологом! Такие выделения – признак недостаточности гормона прогестерона. Вследствие этого эндометрий отторгается, и происходит выкидыш.

Внимание! Для лучшей диагностики следует обращаться к проверенному врачу, который знает историю беременности своей пациентки.

Мажущие выделения в середине цикла

Коричневые выделения в середине цикла и тянет

Темные выделения в середине цикла могут быть признаком эндометриоза. Секрет появляется регулярно, каждый месяц. В таком случае он сопровождается тянущими болезненными ощущениями внизу живота. Боль отдает в поясницу, усиливается перед менструацией.

Девушку с эндометриозом беспокоят болезненные обильные месячные. Появляются неприятные ощущения во время полового акта, при мочеиспускании и дефекации.

Это заболевание необходимо диагностировать как можно раньше. В этом поможет ультразвуковое исследование (УЗИ), определение уровня гормонов в крови. Самое тяжелое осложнение эндометриоза – бесплодие.

Мажущие выделения в середине цикла

Коричневые выделения в середине цикла с запахом

Инфекционные заболевания органов половой системы – одна из причин мажущих выделений в середине цикла, сопровождающихся ярким неприятным запахом. Он напоминает тухлую рыбу. Секрет может быть разного цвета. Коричневый, как один из вариантов. При трихомониазе выделения имеют одну очень характерную черту. Они имеют пенистый вид.

Трихомониаз, генитальный герпес, сифилис, гонорея – все эти болезни передаются половым путем. Предотвратить их развитие просто – нужно использовать средства барьерной контрацепции во время полового акта. Презерватив – один из самых доступных и эффективных методов.

Мажущие выделения в середине цикла

Коричневые выделения и зуд в середине цикла

Появление зуда вместе с выделениями – еще один признак инфекции половой системы. К другим симптомам, которые помогут распознать инфекционное заболевание, относятся:

  • рыбный запах секрета;
  • жжение наружных половых органов;
  • их покраснение;
  • боль и жжение при мочеиспускании;
  • сильные позывы к мочеиспусканию.

Иногда помимо мажущих коричневых выделений, женщина отмечает появление капель свежей крови.

Коричневые выделения с кровью в середине цикла

Появление красно-коричневых выделений в середине цикла может быть признаком миомы матки. Это доброкачественная опухоль, растущая в мышечном слое внутреннего органа и состоящая из клеток гладкой мускулатуры. Миома не прорастает в соседние ткани, не метастазирует (ее клетки не могут распространиться в организме).

Но она становится причиной обильных коричневых выделений с большим количеством крови. Массивное кровотечение приводит к постгеморрагической анемии (уменьшение количества гемоглобина в крови).

Опухоль легко диагностировать при помощи УЗИ органов малого таза. Лечение – хирургическое. На начальных этапах достаточно удаления миомы, но при больших объемах опухоли приходится полностью вырезать матку.

Мажущие выделения в середине цикла

Коричневые выделения со сгустками в середине цикла

Небольшие коричневые выделения в середине цикла со сгустками крови наблюдают при эрозии и полипах шейки матки. Эти заболевания диагностирует гинеколог при помощи гинекологического осмотра в зеркалах. При эрозии наблюдается повреждение эндометрия в виде язвы, полипы характеризуются наличием округлых разрастаний.

Сукровичные выделения не связаны с циклом гормонов. А потому, появляются не только в середине цикла, но и при повреждении шейки матки: во время полового акта, гинекологического осмотра, воспалительного процесса.

Темно-красные выделения в середине цикла

Темные выделения в середине цикла у женщин – неблагоприятный прогностический признак. Это один из первых симптомов доброкачественных (киста яичника) и злокачественных (рак шейки и тела матки) болезней органов системы репродукции.

Рак шейки матки вызывается папилломой вируса человека (ПВЧ). Заражение ПВЧ можно предотвратить при помощи вакцинации. Если рак тела матки характерен для женщин старше 50 лет, то онкология шейки матки все чаще наблюдается у молодых девушек.

Важно! Наибольшая эффективность от вакцинации достигается, если сделать ее до первого полового контакта.

Черные выделения в середине цикла

Если кровь находится в полости матки длительное время, она окисляется. Вследствие этого она меняет свой цвет на более темный. Женщина увидит это в качестве бурых или черных выделений в середине цикла. Чем дольше кровь находилась в полости внутренних органов, тем она темнее. Менструация при этом скудная, в редких случаях может отсутствовать.

Если такой симптом наблюдается в молодом возрасте, основная его причина – аномалии развития органов половой системы:

  • атрезия влагалища – сужение просвета влагалища;
  • гинатрезия – сужение в области девственной плевы;
  • двурогая матка.

У женщин старшего возраста черные выделения в середине цикла могут появляться из-за спаек после воспалительных инфекционных заболеваний половой системы, операций матки и ее придатков.

Коричневый, почти черный секрет у женщин репродуктивного возраста, ведущих активную половую жизнь, является одним из признаков внематочной беременности. Это патология, при которой эмбрион прикрепляется в неположенном месте: маточной трубе, яичнике, шейке матки. В таком случае женщина страдает от сильной боли внизу живота. Выделения очень обильные. Срочное обращение к гинекологу убережет женщину от кровопотери.

Мажущие выделения в середине цикла

Когда коричневые выделения являются нормой

Бурый секрет из влагалища далеко не всегда свидетельствует о патологии. В организме женщины постоянно происходит изменение концентрации уровня гормонов. А появление скудного, светло-коричневого секрета отображает эти перемены. Вот полный перечень состояний и процессов в организме, которые могут сопровождаться выделениями:

  • овуляция;
  • беременность;
  • пременопауза и климакс;
  • начало приема гормональных препаратов;
  • становление менструации у молодых девушек;
  • физическая перегрузка;
  • стрессовые состояния;
  • резкое изменение массы тела.

В случае с физическими или психическими перегрузками, своевременное устранение причинного фактора восстановит менструальный цикл. Так же дела обстоят и с изменением массы тела.

Признаки патологии

В каких случаях необходимо срочно обратиться к гинекологу? Стоит бить тревогу, если коричневые выделения сопровождаются следующими признаками:

  • темный, практически черный цвет;
  • есть примеси свежей крови или сгустки;
  • боли внизу живота, в области таза, поясницы;
  • неприятный запах, жжение или зуд;
  • изменение характера менструации: болезненные, обильные месячные;
  • мазня продолжается дольше 3 дней;
  • ухудшается общее самочувствие женщины.

Рекомендации гинекологов

Акушеры-гинекологи рекомендуют при любых новых выделениях из половых органов обращаться к врачу. Это касается и изменения характера старого секрета. Своевременная диагностика заболевания сократит длительность лечения и убережет от тяжелых осложнений: бесплодия, массивной кровопотери.

При раннем начале лечения рака шейки матки пятилетняя выживаемость составляет 8-9 человек из 10. А смертность от этого заболевания все растет. Это связано с поздним обращением женщин к специалисту, что приводит к несвоевременной диагностике.

Заключение

Коричневые выделения в середине цикла – коварный симптом. Иногда он является абсолютной нормой, а в других случаях – признак серьезной патологии. Поэтому, если девушку беспокоит появление коричневого секрета, что раньше не было для нее характерно, обязательна консультация гинеколога!

Отзывы о коричневой мазне в середине цикла

Коваленко Анастасия Сергеевна, 25 лет, г. Москва

У меня каждый месяц стабильно 2-3 дня мажет коричневым в середине цикла. Обращалась к гинекологу, тот провел осмотр, сделал УЗИ. Сказал, что все нормально, выделения связаны с овуляцией. Посоветовал обратиться за консультацией, если характер мазни вдруг изменится. И регулярно (минимум раз в 6 месяцев) проходить профилактический осмотр.

Масюк Евгения Романовна, 44 года, г. Уфа

Выделения красно-коричневого цвета, но не месячные, стали появляться после 43 лет. Через какое-то время сбился цикл, менструации нерегулярные. Гинеколог сказал, что это начало климакса. И то, что мажет между месячными, для моего возраста абсолютно нормально.

Тянет низ живота как при месячных в середине цикла и коричневые выделения

Боли внизу живота в середине цикла могут проявиться по самым разным причинам и даже не обязательно гинекологическим, поэтому игнорировать и терпеть их категорически нельзя, в особенности если вам самим непонятно, почему они вас беспокоят. Для любой женщины халатное отношение к себе может стать просто губительным, особенно если она еще собирается рожать детей.

В зависимости от заболевания, боли в животе в середине цикла могут проявляться с одной стороны или распространиться по всему животу, отдавать в поясницу, быть резкими, острыми, тянущими, ноющими, сильными или нет. Характер их дает возможность постановки диагноза и определения правильного лечения, с которым затягивать категорически запрещено.

Большинство женщин могут наблюдать у себя несильные боли в низу живота в середине цикла, которые доставляют дискомфорт. Данное состояние обуславливается тем, что фолликулярной жидкостью немного раздражается брюшина. Практически всем женщинам об этом, конечно же, известно, и потому они не идут за помощью к врачам, так как данный факт является нормой и не требует никакого вмешательства. Но все это справедливо, только если боли являются не слишком сильными.

В зависимости от того, какой яичник поражен, боли в низу живота в середине цикла проявляются приступами, локализованными с одной стороны. Причиной может быть разрыв, воспаление или апоплексия яичника. Кроме того, не стоит списывать со счетов и злокачественные или доброкачественные новообразования. В данном случае раздражается брюшина за счет появления крови или ишемии, а также появляются очень сильные боли, которые могут носить постоянный характер.

По причине попадания в матку или влагалище патогенных микроорганизмов начинает развиваться воспаление, которое проявляется возникновением боли в животе в середине цикла, неприятными ощущениями, выделениями и другими признаками. Также при воспалительных процессах происходит образование спаек, которые приводят к возникновению сильнейшего дискомфорта. А при их разрывах возникает острая и очень сильная боль, которая может даже вызывать шоковое состояние.

Основными симптомами данного заболевания являются нечеткие коликообразные боли и выделения в середине цикла, которые со временем становятся только сильнее. Сначала боль может появиться с правой стороны, а затем переместиться в верхнюю часть живота. Изначально возникают примерно такие же боли, как при месячных, в середине цикла, а в конечном итоге может показаться, что все тело внизу начинает гореть.

Когда женщина лечится от бесплодия, то яичники становятся намного больше в размерах, могут появиться большие скопления фолликулярных кист либо кистозное большое желтое тело, а также отек стромы.

При легкой форме заболевания наблюдается прибавка в массе тела, вздутие, а также боли внизу живота.

Если же заболевание переходит в тяжелую форму, то к этим симптомам еще прибавляются одышка, водянка, потливость, дисбаланс электролитов, а также снижается объем циркулирующей крови.

Данные состояния являются очень опасными для каждой женщины, и, к сожалению, явные признаки возникают уже на поздних стадиях развития, поэтому очень важно регулярно посещать гинеколога. Проявляется заболевание тем, что возникают нарастающие боли в животе в середине цикла. Кроме того, обычно заболевание сопровождается кровотечениями. Опухоль при пальпации обычно ощутима, если она уже очень хорошо развита.

Этот недуг можно распознать по появлению резких болей в животе, в особенности внизу, частому мочеиспусканию или крови в моче.

Женщины, занятые на должностях, где им приходится тяжело трудиться физически, постоянно поднимать немалый вес, а также те дамы, которые часто беременели и рожали, делали аборты, те, у которых никогда не было оргазма, относятся к определенной группе риска по варикозному расширению вен таза. Оно проявляется тяжестью и неприятными ощущениями в животе, болями, а также разного рода выделениями из влагалища.

При возникновении боли в животе в середине цикла или даже при менструации, если вы считаете, что она чрезмерно сильная, а также если она сопровождается рвотой и лихорадочным состоянием, кроме того, если это держится дольше двух дней, то лучше всего обратиться к специалисту. Это необходимо, чтобы врач смог убедиться в том, что такая боль не связана с риском нарушения работы внутренних органов. А при иной ситуации своевременное посещение врача важно, чтобы как можно быстрее начать лечение. Вам будет необходимо рассказать доктору обо всех проявившихся симптомах, обязательно назвать длину цикла, охарактеризовать то, как он начинается, продолжается и заканчивается. Кроме этого, рекомендуется посетить кабинет УЗИ и сдать все необходимые анализы.

Если же причиной болей является овуляция, то беспокоиться не о чем, и врач может просто назначить прием контрацептивов для регулирования гормонального фона, снижения симптоматики и снятия овуляторных или менструальных болей. Эта мера также поможет избежать незапланированную беременность.

В случае если использование контрацептивов неактуально, можно помочь себе легкими болеутоляющими средствами. Но все же эти боли не должны быть такими сильными, чтобы из-за них принимать медикаменты.

Разного рода выделения из половых органов во время месячных или между ними, которые появляются по непонятным причинам и носят необычный характер, для каждой из женщин являются тревожными сигналами. В таких ситуациях появляется беспокойство, начинают терзать опасения по поводу состояния своего здоровья. Это приводит к естественному желанию выяснить причины появления выделений. Теперь хотелось бы поговорить о том, что означают коричневые выделения в середине цикла, насколько они являются опасными и что требуется делать при их появлении.

Итак, как показывает статистика, практически 80 % женщин никогда не сталкивались с проблемой темных выделений, которые проявляются в середине цикла. Редкие представительницы, у которых выделения все-таки есть, замечают только малое их количество. Но вот у оставшихся 20 % наблюдаются обильные выделения, которые появляются в основном неожиданно. В некоторых случаях они могут возникать и после полового акта.

Очень важно отметить, что при появлении коричневых или даже кровянистых выделений у беременной женщины, в особенности в сочетании с болями и недомоганием, незамедлительно нужно обратиться к врачу, так как эти симптомы могут говорить о выкидыше. В остальных ситуациях может быть несколько вариантов развития событий.

Под первой ситуацией предполагается, что при неожиданном возникновении коричневых выделений ничего страшного не происходит. В действительности такое вполне может быть: у здоровых женщин при определенных обстоятельствах могут наблюдаться выделения, темный цвет которых возникает вследствие попадания в них капелек крови. Кроме этого, могут отмечаться несильные тянущие боли в середине цикла. Итак, к нормальным обстоятельствам могут быть отнесены следующие.

  1. Приближающаяся менструация. В таком случае темные выделения в середине цикла или при его окончании могут являться предвестниками и возникать буквально за несколько часов или даже за пару дней.
  2. Матка избавляется от лишней крови. Это может происходить при нормальных условиях в течение нескольких дней после менструации.
  3. При приеме противозачаточных средств могут появиться выделения в середине цикла.
  4. Слишком бурный половой акт. Выделения с кровью после секса могут являться следствием микротравм слизистой оболочки влагалища, которые возникают из-за малого количества смазки или недостаточного возбуждения.
  5. Начало половой жизни. После самого первого в жизни полового акта и в следующие несколько раз у девушек могут появляться такие выделения.

К сожалению, возможны ситуации, когда темные выделения в середине цикла являются одним из симптомов заболевания. Беспокоиться нужно в следующих случаях:

  • если выделения появились в середине цикла и имеют примеси крови, но при этом женщина не принимает никаких гормональных противозачаточных средств;
  • когда данное явление сопровождается неприятными болями в животе, жжением, раздражением во влагалище, повышением температуры, а также болями при половом акте;
  • у женщины уже более одного года не было менструации по причине менопаузы;
  • если выделения после секса появляются практически постоянно.

Также о патологии можно говорить, если очень сильно болят яичники в середине цикла.

Как можно заметить, выделения в середине цикла во многих случаях являются нормой, то есть они проходят фактически без последствий. Наряду с этим при определенных обстоятельствах может потребоваться надлежащее лечение. Самое главное — вовремя выяснить, что действительно является причиной таких выделений. При возникновении резких болей или каких-то других признаках, которые вы считаете ненормальными, или если вы уверены, что с вашим здоровьем все не очень хорошо, в обязательном порядке как можно быстрее обратитесь к врачу или вызовите скорую помощь. В любом случае не следует оставлять данный факт без внимания и никак на него не реагировать, ведь собственное здоровье всегда должно быть у вас в приоритете.

источник

Наличие слизистого секрета, отторгаемого организмом женщины в межменструальный период — физиологическое явление, свидетельствующее об адекватной работе органов репродуктивной системы. Гинекологи утверждают, что консистенция и объем подобных выделений варьируется в зависимости от этапа формирования яйцеклетки, но, говоря об общих характеристиках, можно сказать, что они имеют тягучую, скорее жидкую, консистенцию, скудны и слабо выражены в цветовом пигменте. Женщины отмечают, что окрас варьируется от прозрачного до белого. Но что же делать, если представительница прекрасного пола заметила мажущие коричневые выделения в середине цикла? Можно ли отнести данное явление к физиологической норме или коричневатая мазня — признак патологии органов репродуктивной системы? Давайте разберемся в этом вместе, опираясь на мнение практикующих врачей-гинекологов.

Условно, специалисты выделяют две больших группы причин, провоцирующих отторжение коричневых выделений в середине цикла. Деление осуществляется по принципу принадлежности «провокатора» к физиологической норме или патологическим процессам. Рассмотрим подробнее данные категории.

Слизистая секреция, отторгаемая организмом женщины в межменструальный период, призвана выполнять очищающие, защитные и поддерживающие микрофлору влагалища функции. Большинство представительниц прекрасного пола замечают, что к середине менструального цикла, ориентировочно, к 12–13 суткам, консистенция, объем и окрас данной жидкости меняется. Подобное явление напрямую связано с овуляцией и подготовкой органов репродуктивной системы к возможно наступившей беременности. Гинекологи утверждают, что появление на нижнем белье женщины кровяного мажущего секрета в межменструальный период не указывает на физиологические процессы, но, несмотря на это, допускаются случаи, при которых это явление не относят к симптомам нарушения в детородных органах.

В большинстве случаев, при 28-дневном цикле, в промежутке между 12–14 сутками, яйцеклетка покидает фолликул. Именно этот процесс называется овуляцией. Выделения во время подготовки детородных органов к данному процессу характеризуются обильностью и вязкостью. Цветовая пигментация в предовуляционный период характеризуется белым оттенком или полной прозрачностью. Но, вследствие физиологических особенностей репродуктивной системы женщины, непосредственно в момент наступления овуляции допускается наличие розоватых или светло-коричневых выделений, отторгаемых как раз в середине цикла.

Данное явление связано с разрывом оболочки фолликула во время высвобождения яйцеклетки. Специалисты утверждают, что объем коричневого отторгаемого секрета должен быть достаточно скуден и, визуально, напоминать мазню. А вот цвет, в зависимости от количества кровяного вещества может варьироваться. Именно поэтому врачи, на данном этапе, допускают наличие как светлых, так и почти черных выделений в середине цикла.

Стоит учесть, что подобный секрет, вне зависимости от насыщенности оттенка, не должен быть слишком обилен и выделяться более одного-двух дней. Даже скудные, но длительные коричневые выделения в середине цикла могут свидетельствовать о маточном кровотечении.

При обнаружении у себя кровяного секрета, отторгаемого из половых органов более двух дней после предполагаемой овуляции, необходимо незамедлительно обратиться к врачу!

Могут наблюдаться коричневые выделения после овуляции, если произошло зачатие. Подобный симптом, в большинстве случаев, диагностируют у себя женщины, вступавшие в незащищенный половой акт за несколько дней перед предполагаемым периодом наивысшей фертильности, примерно за 9–12 суток при 28-дневном менструальном цикле.

В случае наступления беременности, появление выделений коричневого цвета в середине цикла обусловлено проникновением яйцеклетки в стенку репродуктивного органа (матки). Некоторые женщины отмечали появление слабой тянущей боли внизу живота. Подобные ощущения являются физиологическими и свидетельствуют о происходящих изменениях в детородных органах.

Если беременность не диагностирована ни тестом, ни анализом крови, необходимо обратиться к наблюдающему женщину гинекологу, чтобы исключить наличие возможных патологий.

Причина слизистых кровяных отторжений, не сопровождающихся специфическим запахом или тянущей болью в области «интимного треугольника» может таиться в завершении формирования органов репродуктивной системы и стабилизации количества и периодичности критических дней. Данный процесс характерен для девушек, чьи месячные только начались.

Временные интервалы появления коричневого секрета совпадают в серединой менструального периода. Процесс окончательного формирования цикла может занимать около года, но слизистая кровяная секреция в межменструальный период не должна отторгаться на протяжении более 6 месяцев.

Месячные при приеме противозачаточных таблеток претерпевают определенные изменения. Введение новых гормональных контрацептивов или установление спирали может сопровождаться выделениями после месячных, отторгаемых как в середине, так и на протяжении всего менструального цикла. Данный секрет не должен быть обилен и идти более 2–3 месяцев после начала приема нового лекарственного средства.

При диагностировании длительной, обильной кровяной секреции, необходимо незамедлительно обратиться к врачу для отмены и подбора иного средства контрацепции или прекращения использования спирали.

После родов организм женщины претерпевает не меньше изменений, нежели в процессе беременности. Гинекологи утверждают, что в данный период происходит стабилизация гормонального фона и менструации.

Во время лактации, особенно после первой беременности, допускается наличие коричневатых выделений в середине вновь установившегося цикла. Стоит отметить, что данное явление не должно сопровождаться схваткообразной болью, а отделяемый секрет — характеризоваться интенсивностью. Визуально, межменструальный секрет подобного рода ассоциируется с мазней.

При диагностировании у себя обильных, систематических кровавых выделений в период между месячными, необходимо в срочном порядке обратиться к наблюдающему гинекологу.

В данном случае, речь может идти о наличии опухоли в органах репродуктивной системы или кровотечении. Если же отторжение кровяного секрета в середине цикла сопровождается болезненными ощущениями и повышением температуры тела, можно говорить о наличии острого воспалительного процесса, требующего незамедлительного хирургического вмешательства.

Специалисты утверждают, что появление кровянистых выделений коричневого цвета между месячных далеко не всегда обусловлены индивидуальными физиологическими процессами, происходящими в органах репродуктивной системы женщины. Более половины случаев обращения к гинекологу с подобной симптоматикой выявляет наличие патологических состояний, протекающих в организме представительницы прекрасного пола.

Данное явление не может «появиться» неоткуда и «исчезнуть» в никуда. Существует несколько признаков, характеризующих появление коричневых выделений как симптом заболевания в органах репродуктивной системы:

  1. Большой объем отторгаемой коричневой слизи.
  2. Режущие боли в области поясницы и низа живота, сопровождаемые выделениями.
  3. Длительность выделяемых слизистых коричных сгустков более недели.
  4. Неприятный запах, сопровождающий отторжение слизеобразной субстанции.
  5. Нерегулярная, скудная менструация.
  6. Присутствие в анамнезе, наряду с отторжением коричневого секрета, повышения температуры тела, тошноты и рвоты.

В зависимости от этимологии происходящих процессов, симптоматика может варьироваться. Врачи выделяют несколько серьезных заболеваний, сопровождающихся наличием бурых выделений между месячными.

Данное заболевание, характеризуется резким сильным разрастанием эндометрия.

Данное явление способствует появлению выделений коричневого оттенка в середине цикла. Многие женщины утверждают, что слизистая жидкость может иметь не только кровяной окрас, но и обладать оттенками от розового до красного, в период с 14 по 20 дни менструального цикла.

Одним из главных признаков эндометриоза является цикличность появления коричневой мазни от одного цикла к другому. Иногда, женщины называют подобный процесс «вторыми месячными», а некоторые отмечают возникновение коричневых мазков сразу после секса. Читайте о причинах кровянистых выделений после полового акта в статье по ссылке.

Наличие кровяных выделений, которые продолжаются из цикла в цикл требуют немедленной консультации с врачом!

Во избежание возникновения сопутствующих осложнений, лечение эндометриоза лучше начинать на ранней стадии течения болезни.

Заболевание представляет собой опухоль во внутренней полости матки, часто затрагивающей и область влагалища.

Одним из основных, ярко выраженных признаков болезни, является появление обильных темно-коричневых выделений, отторгаемых с середины менструального цикла. Выделяемый при миоме матки секрет очень обилен и характеризуется насыщенным, ярко-красным окрасом. Диагностировать заболевание возможно исключительно во время гинекологического осмотра.

Для подтверждения диагноза нужно пройти процедуру ультразвукового обследования (УЗИ). Именно эта процедура играет решающую роль в установлении наличия новообразования.

Стоит отметить, что миома относится к вялотекущим опухолям, а в период менопаузы и, вовсе, уменьшается в размерах. Соответственно, уменьшится и количество отторгаемого коричневого секрета. Но, при диагностировании заболевания, специалисты, рекомендуют в обязательном порядке контролировать размеры опухоли и темпы ее изменения.

Заболевание, характеризующиеся появлением ранок и рубцов на слизистой поверхности шейки матки.

Частой причиной возникновения коричневого секрета между месячными при эрозии является половой контакт.

Во время овуляции внутренние поверхности наиболее подвержены травматическому воздействию. Размер рубцового образования также играет немалую роль в процессе отторжения коричневой слизистой секреции.

При большой эрозии выделения с сукровицей возникают не только после полового акта, но практически, на протяжении всего периода между критическими днями. Постоянное появление светло-коричневой мазни при отсутствии внешнего воздействия может говорить о наличии серьезной патологии и требует незамедлительного обращения к специалисту.

О том какие бывают выделения при эрозии, узнайте в одной из наших статей.

Заболевания, передающиеся от партнера к партнеру, будь то инфекционные или грибковые поражения, способны спровоцировать появление бурых мажущих выделений в середине цикла, отторгаемых на 12 или 13 день.

Наличие данного недуга характеризуется не только специфической «грязной» окраской выделяемого секрета, но и резким, тошнотворным запахом, который источают выделения. Некоторым видам ЗППП присуще наличие сильной боли, которая появляется при отторжении коричневого секрета и жжения в процессе мочеиспускания.

Переход инфекционного заболевания в хроническую стадию может сопровождаться тошнотой и обильной рвотой, которая не поддается устранению.

Диагностирование подобных симптомов требует моментального обращения к врачу. Необходимо неукоснительно следовать его рекомендациям и строго соблюдать дозировку выписанных препаратов, ведь переход болезни в хроническую стадию чреват развитием женского приобретенного бесплодия.

Представляют собой злокачественные опухоли внутренних поверхностей детородных органов.

Диагностируется онкология исключительно с помощью ряда обследований и анализов, назначаемых гинекологом. Но существует несколько общих симптомов, появление которых заставляет женщину усомниться в нормальном функционировании детородных органов:

  1. Появление в середине цикла черных выделений, обладающих отчетливым гнилостным запахом.
  2. Частые боли в области живота, иррадиирующие в спину и крестец.
  3. Нарушение работы прямой кишки, мочеточных каналов и иных «смежных» органов.
  4. Постоянное ощущение усталости.
  5. Тошнота и головокружение без видимых причин.
  6. Сонливость.
  7. Скудная и болезненная менструация.
  8. «Возобновление» месячных после климакса.
  9. Развитие стеноза шейки матки.

Терапия рака на любой стадии должна проходить исключительно под пристальным вниманием гинеколога и онколога!

Появление посредине менструации коричневого секрета может означать наличие сбоя в работе щитовидной железы или дисбаланс функций надпочечников.

Выделения, обусловленные этой причиной, отличаются небольшим количеством и крайне густой консистенцией.

Подобное явление негативно сказывается на здоровье организма. Особенно остро гормональный дисбаланс сказывается на выработке «женского гормона». Причин, способных спровоцировать подобное явление, множество: чрезмерные нагрузки, расстройство пищевого поведения, низкий уровень жизни, нестабильное психоэмоциональное состояние. Это далеко не полный список «катализаторов», негативно сказывающихся на гормональном фоне.

Причина коричневых выделений без боли и запаха в середине менструального цикла, находящаяся в данной плоскости требует комплексного подхода, основанного на взаимодействии терапевтического и гинекологического вмешательств.

Данное заболевание представляет собой злокачественное новообразование, которое может развиваться как на одном, так и на двух яичниках. Эта патология крайне опасна тем, что на ранних этапах ее тяжело распознать из-за отсутствия характерной симптоматики. Но гинекологи выделяют ряд признаков, характеризующих опухоль придатков матки:

  1. Появление кроваво-коричневых выделений, отторгаемых между плановыми менструациями.
  2. Резкое повышение либидо.
  3. Снижение аппетита.
  4. Сонливость.
  5. Болезненное отторжение коричневого секрета.
  6. Необоснованные подвижки менструального цикла.

При диагностировании у себя подобной симптоматики необходимо незамедлительно обратиться к специалисту!

Для получения более подробной информации о коричневых выделениях, появляющихся между менструациями, и их причинах рекомендуем ознакомиться с видео, размещенными на сайте.

Специалисты утверждают, что универсального средства для предотвращения отторжения межменструального секрета, не существует, ведь причины возникновения данной проблемы различны. Несмотря на это, можно выделить ряд незамысловатых правил, позволяющих свести риск появления коричневой слизистой жидкости между менструациями к минимуму:

  1. Умеренность в физических нагрузках.
  2. Тщательный выбор средств контрацепции.
  3. Соблюдение режима дня.
  4. Сбалансированное питание.
  5. Наличие постоянного полового партнера.
  6. Соблюдение правил личной гигиены, особенно, во время месячных.

Врачи рекомендуют бывать на гинекологическом осмотре 1 раз в 6 месяцев. Данная процедура не поможет предотвратить коричневые выделения в середине цикла без боли и запаха, но позволит вовремя диагностировать возможные патологические процессы и начать комплексное лечение.

источник

Даже небольшие кровянистые выделения, которые появляются у женщины из влагалища в период между месячными, свидетельствуют о том, что необходимо проявить бдительность и с помощью врача обязательно понять, насколько это опасно, и по какой причине проявились эти симптомы. Насторожить должны и коричневатые бурые выделения, и слизистые выделения с прожилками крови, которые появляются, например, на 15 день цикла. Если это ациклические проявления, можно заподозрить развитие болезней.

Как свидетельствует статистика, небольшие кровянистые выделения или кровомазание у девушек и женщин в период между менструациями появляются примерно в 80% случаев. 20% женщин отмечают, что такие выделения не мажущие, а обильные, причем появиться они могут неожиданно, или же женщина замечает, что после полового акта пошла кровь.

Особенно важно обратить внимание на любые выделения во время беременности. Почему у женщин в положении идет кровь, нужно выяснить сразу же, вне зависимости, есть ли боль внизу живота, или нет. Обращаться к доктору нужно немедленно, так как кровь или темные выделения у женщин могут свидетельствовать о прерывании беременности.

Ниже будут рассмотрены причины межменструальных кровянистых выделений.

Чтобы заподозрить, что кровотечение или мазня – патологические явления, женщина должна четко знать, какой должен быть цикл именно у нее. Конечно, каждая опытная представитель

После месячных коричневые выделения и тянет низ живота причины у женщин

Любые специфические симптомы настораживают человека. Если у женщины болит низ живота и выделения при этом имеют необычный характер, первый, к кому она обратится, будет врач-гинеколог. Несмотря на то, что указанные признаки довольно распространены в случае заболеваний половой сферы, есть и другие возможные варианты, относящиеся к норме.

Сами по себе болезненные ощущения в области живота нельзя рассматривать как симптом какой-то конкретной болезни, поскольку присутствует они в самых разных случаях. Как правило, это проблемы с функционированием органов малого таза или протекающими в нем воспалительными, инфекционными процессами.

Чтобы исключить какие-либо хирургические патологии, опасные для жизни человека, лучше своевременно обратиться к врачу за консультацией. Для диагностики потребуются не только результаты анализов и обследования, но и описание локализации и интенсивности боли, которые во многом сужают круг возможных причин этого недуга. Большое значение имеют и сопутствующие симптомы.

Среди наиболее распространенных патологических состояний, вызывающих боли разного типа в зоне живота, можно выделить следующие:

  • воспалительный процесс в половых органах – для этого состояния характерна тупая боль и кровотечения, не связанные с месячными;
  • инфекционное заболевание – характеризуются повышенной температурой тела и вагинальной секрецией патологического характера;
  • заболевание мочеполовой сферы – дополняется кровяными выделениями при мочеиспускании;
  • желудочно-кишечные сбои – сопровождается тошнотой, рвотой, расстройством кишечника;
  • аппендицит – сильная интервальная боль в брюшине, локализующаяся в правой стороне, с повышенной температурой.

Значение имеет также периодичность и продолжительность подобных ощущений. Их точные характеристики нужны для определения протекания недуга (острое или хроническое). Приступы боли могут говорить об обострении хронического заболевания.

Когда боль дополнена необычными вагинальными выделениями для точной ее диагностики необходимо указать цвет секреции, запах и консистенцию. Нередко именно эти признаки указывают специалисту на наиболее вероятную проблему и серьезно сужают список необходимых исследований.

Выделения с кровью могут быть признаком как вполне естественных процессов, так и следствием патологии. К первому случаю относятся такие моменты:

  1. Начало месячных.
  2. Кровяные выделения после месячных через неделю или две, примерно в середине цикла могут быть результатом разорвавшегося фолликула, что является нормальным для этого периода процессом.
  3. При задержке месячных коричневые выделения с болями внизу живота могут появиться в результате внедрения плодного яйца в матку. Такое явление назыв

Коричневые выделения (мазня) в середине цикла: темно-коричневые, без боли и с болью внизу живота

Доктор ОрловаЖенщинам следует обращать внимание на то, что из половых органов начинают появляться необычные выделения. Необходимо сразу же узнать причину их появления. Нередко появляются коричневые выделения в середине цикла. Следует разобраться, когда их появление является нормой, а когда это говорит о возможных проблемах со здоровьем.

Почему могут появиться выделения

Многие процессы половой системы женщины являются периодическими. Цикл появляется практически одновременно с менструацией. В это время эндометрий начинает отторгаться и выходить из организма. Параллельно с этим происходит созревание яйцеклетки. Этот процесс осуществляется под действием эстрогенов. Через месяц происходит овуляция, которая сопровождается выработкой прогестерона.

Иногда из-за изменения количества гормонов в организме и появляются такой секрет. Некоторых женщин настораживает то, что выделения в середине цикла коричневого цвета. На цвет влияет гемоглобин, который входит в состав крови.  Его белок имеет коричневый цвет.

Если женский секрет начинает менять свой цвет, то следует посетить гинеколога. Это поможет заранее предупредить дальнейшее развитие патологии.

Выделения коричневого цвета можно классифицировать по их насыщенности:

  1. Красно-коричневые. Они говорят о том, что кровь выделилась относительно недавно, и она еще не свернулась. Нередко красные выделения появляются из-за образовавшихся во влагалище микротрещин. Они могут возникнуть после полового акта.
  2. Светло-коричневые выделения. Возникают из-за приема контрацептивов. Иногда появляются после воспалений или проблем с менструальным циклом.
  3. Темно-коричневые. Часто появляются как реакция на прием гормональных препаратов.

Какие выделения можно считать нормальными

К нормальным можно отнести жидкость без запаха и цвета. После того как месячные закончились, выделяемая жидкость должна быть прозрачной. Организм женщины начинает готовиться к началу овуляции. В этот период жидкость становится более тягучей, густой и слизистой. Внешне она напоминает белок куриного яйца.

После выхода яйцеклетки из фолликула их обильность уменьшается, и они постепенно окрашиваются в менее прозрачный белый цвет. Иногда в жидкости можно заметить небольшие сгустки творожных комочков, имеющих кисловатый запах. Такое явление вполне нормальное, если оно не сопровождается раздражением вульвы и зудом.

Если на протяжении всего цикла жидкость никак не изменилась, то такое явление относится к патологии.

Причины появления

Коричневые выделения в середине цикла не всегда появляются в период его прохождения. Однако это не значит, что их сразу стоит относить к патологиям. Нередко изменение окраски происходит из-за различных физических повреждений влагалища. Для того чтобы точно установить причины коричневых выделений в середине цикла, нужно проконсультироваться с врачом.

Овуляция

Во время овуляции разрывается фолликул яичника и появляются проблемы с гормональным фоном. Именно из-за этого и наблюдаются кровянистые и немного черные выделения. С ними сталкивается большинство женщин. Если они длятся не дольше трех дней, то их нельзя отнести к патологии.

Беременность

Выделения у женщин появляются из-за прикрепления к нижней части матки плодного яйца. Данный процесс совершенно безболезненный. Иногда он сопровождается коричневого секрета. При вынашивании малыша они проявляться не должны. Если же жидкость продолжает появляться, то следует посетить специалиста.

Иногда появление выделений у беременных женщин говорит о том, что в организме не хватает прогестерона. Именно из-за этого начинает отторгаться эндометрий. Еще одной причиной их появления является внематочная беременность. В таком случае плод не покидает маточную трубу и из-за этого не попадает в полость матки. Исправить ситуацию поможет немедленное проведение хирургической операции.

Эндометриоз

эндометриоз матки

Эндометриоз матки (кликните для просмотра)

Он провоцирует периодические мажущие выделения в середине цикла. В некоторых случаях они приобретают темный оттенок. Именно такой окрас и говорит о наличии данного заболевания. Болезнь сопровождается разрастанием клеток, которые находятся внутри матки. Это провоцирует регулярные кровотечения. В дальнейшем они могут вызвать воспаление окружающих тканей.

Эта болезнь является довольно серьезной. Она сопровождается серьезными осложнениями и даже приводит к бесплодию. К признакам болезни относятся:

  • сильные боли во время мочеиспускания или опорожнения кишечника, нередко отдают в низ живота;
  • неприятные ощущения во время занятий сексом;
  • обильность менструаций увеличивается;
  • сильно тянет живот;
  • менструация сопровождается болевыми ощущениями .

При появлении данных признаков нужно немедленно посетить лечащего врача.

Эрозия шейки матки

шейка матки

Здоровая шейка матки и подверженная эрозии

На данный недуг указывают кровотечения, которые появляются между менструациями. Они могут появляться не только в середине цикла. Заподозрить появление эрозии следует в том случае, если кровь регулярно начинает выделяться после гинекологических осмотров или половых актов. Для подтверждения диагноза проводится гинекологический осмотр с использованием так называемого кольпоскопа. Этот прибор поможет детально изучить изменения шейки матки.

Появление образований в матке

Нередко слизистые выделения могут свидетельствовать о новообразованиях, появившихся в половых органах. Они могут быть злокачественными или доброкачественными. К последним относятся киста матки и миома. Их дальнейшее развитие может сопровождается кровянистыми выделениями в середине цикла. В некоторых случаях они переходят даже в кровотечения. При возникновении образований необходимо регулярно наблюдаться у врача.

Коричневая выделяющаяся жидкость может свидетельствовать и о раке матки. Данное заболевание очень опасное, так как оно может распространяться и на другие органы. Чаще всего болезнь появляется у женщин, возраст которых превышает 50 лет. Если опухоль злокачественная, то при менопаузе образуются мажущий секрет коричневого цвета в середине цикла. Со временем их количество уменьшается.

Появление менструального цикла

В период, когда у подростков начинают появляться месячные, они довольно нестабильны. Их нестабильность проявляется в количестве выделяемой жидкости и в дате их появления. В такие периоды появляются не только обычные кровотечения, но и другие мажущие коричневые выделения. Такое может продолжаться в течение нескольких лет с момента становления цикла. Однако, если это будет продолжаться и далее, то придется проконсультироваться со специалистом.

Аменорея

Характеризуется отсутствием месячных на протяжении полугода. Такое явление считается нормальным при лактации или беременности девушки. Также аменорея может проявляться у подростков при становлении цикла. Все другие случаи считаются отклонением от нормы. Аменорея сопровождается небольшим количеством коричневых выделений.

Половые заболевания

Проявляются в виде выделений, которые могут иметь неприятный рыбный запах. Такие заболевания могут привести к общему ухудшению самочувствия.

Вагинальные или оральные контрацептивы

При приеме джес и других контрацептивов могут наблюдаться темные выделения в середине цикла. Иногда они переходят в выделения с кровью.  Нередко появляется коричневая жидкость после использования внутриматочной спирали. Если все в норме, то в течение нескольких месяцев это должно пройти.

Проблемы с органами малого таза

Довольно часто они связаны с протеканием воспалительных процессов, которые могут быть в мочевом пузыре. Помимо выделений, симптомами воспалений являются боли во время секса, тяжесть в нижней части живота, высокая температура. При появлении этих симптомов не стоит заниматься самолечением.

Лечение

За медицинской помощью следует обращаться, если мажущие кровянистые выделения не проходят несколько дней, и параллельно с этим тянет низ живота. Для того, чтобы установить причину их появления, следует пройти специальные обследования:

  • ПРЦ-диагностика или серологическое исследование:
  • УЗИ;
  • гистероскопия, во время которой проводится осмотр полости матки;
  • сдача анализов.

Полученные результаты помогут назначить правильное лечение. Если все вышеперечисленные обследования не смогли выявить патологию, то проводить лечебную терапию не понадобится.

Для лечения патологии могут быть прописаны следующие лекарственные средства:

  • антигонадотропины;
  • гестагены;
  • антиэстрогены;

Если выделения темного цвета сопровождаются воспалительными процессами, то назначается комплексное решение, при котором нужно принимать следующие препараты:

  • витаминный комплекс;
  • противовоспалительные:
  • антибиотики;
  • оральные контрацептивы.

Выбор более эффективной и оптимальной терапии напрямую зависит от особенностей патологии и самого пациента.

Профилактика

Для того, чтобы избежать проблем появления жидкости, нужно постоянно следить за своим здоровьем. Рекомендуется придерживаться определенных рекомендаций:

  1. Составление и соблюдение режима дня.
  2. Уменьшить количество физических нагрузок.
  3. Составление правильного рациона питания.
  4. Пешие прогулки на улице, регулярные занятия гимнастикой и фитнесом.
  5. Следует следить за организмом и не подвергать его недоеданию или недосыпанию.
  6. Правильный выбор полового партнера. Рекомендуется избегать случайных связей.

Вывод

Коричневые выделения могут быть физиологической нормой или свидетельствовать о патологии. Если они без боли и не сопровождаются последствиями или какими-то другими отклонениями, то не стоит волноваться. Однако, если мажущие выделения в середине цикла влияют на состояние здоровья, то следует определить их причины. Для этого следует обратиться в больницу для консультации и обследования. Только таким образом можно своевременно выявит возможные патологии.

Тянет низ живота как при месячных в середине цикла кровянистые выделения

Даже небольшие кровянистые выделения, которые появляются у женщины из влагалища в период между месячными, свидетельствуют о том, что необходимо проявить бдительность и с помощью врача обязательно понять, насколько это опасно, и по какой причине проявились эти симптомы. Насторожить должны и коричневатые бурые выделения, и слизистые выделения с прожилками крови, которые появляются, например, на 15 день цикла. Если это ациклические проявления, можно заподозрить развитие болезней.

Как свидетельствует статистика, небольшие кровянистые выделения или кровомазание у девушек и женщин в период между менструациями появляются примерно в 80% случаев. 20% женщин отмечают, что такие выделения не мажущие, а обильные, причем появиться они могут неожиданно, или же женщина замечает, что после полового акта пошла кровь.

Особенно важно обратить внимание на любые выделения во время беременности. Почему у женщин в положении идет кровь, нужно выяснить сразу же, вне зависимости, есть ли боль внизу живота, или нет. Обращаться к доктору нужно немедленно, так как кровь или темные выделения у женщин могут свидетельствовать о прерывании беременности.

Ниже будут рассмотрены причины межменструальных кровянистых выделений.

Чтобы заподозрить, что кровотечение или мазня – патологические явления, женщина должна четко знать, какой должен быть цикл именно у нее. Конечно, каждая опытная представительница прекрасного пола знает, сколько дней между месячными – норма для нее. Сколько дней должно быть между менструацией, это понятие индивидуальное. У одних цикл составляет 30-35 дней, для других цикл 24 дня – это нормально. Однако в среднем цикл составляет 28 дней. Хотя от месяца к месяцу он может колебаться и составлять 24-27 дней.

Как считается цикл? Он начинается с первого дня месячных и заканчивается началом следующей менструации. Поэтому если у зрелой женщины отмечается что-то похожее на месячные через 2 недели, через неделю снова начались, либо месячные пришли второй раз за месяц, причины этого определит врач, к которому стоит сразу же обратиться. Но если второй раз за месяц пошли месячные у молодой девушки, это может свидетельствовать о становлении цикла. В такой ситуации, если месячные пришли 2 раза в месяц, это нормально. О подобных проявлениях девушки часто пишут на каждый тематический форум.

Однако если начало менструации отмечается на несколько дней раньше срока, либо интервал между месячными больше на несколько дней, бить тревогу и делать какие-то шаги раньше времени не следует. Это может произойти в связи со стрессами, слишком интенсивными тренировками, усталостью, сменой климата и др. Иногда причины, почему пошли месячные на 10 дней раньше, тоже связаны с такими явлениями. Случается, некоторое время болит низ живота, а не начинаются месячные – подобное явление тоже может быть связано с перенапряжением или стрессами.

О болезнях такие симптомы могут свидетельствовать в следующих случаях:
  • выделения с кровью или коричневые появляются в середине месячного цикла (например, на 16 день цикла или 12 день цикла, в зависимости от его продолжительности), при этом гормональных оральных контрацептивов женщина не принимает;
  • при выделениях болит низ живота, отмечается сухость, жжение, зуд во влагалище, поднимается температура, при половом акте чувствуется боль;
  • при климакселибо если у женщины уже на протяжении года и больше не было месячных;
  • в случае постоянного появления выделений после секса.

Коричневые, а иногда даже черные выделения – результат того, что в них примешиваются капли крови. «Нормальные» темные выделения могут появиться у здорового человека в следующих случаях:

  • если за несколько дней до месячных появляются капли темного цвета, это свидетельствует о том, что скоро начнутся месячные;
  • несколько дней после того, как месячные кончаются, причем, сколько дней должны идти в норме такие выделения, вопрос индивидуальный для каждой женщины;
  • в середине месячного цикла такое возможно при приеме оральных контрацептивов;
  • после бурного полового акта, при условии, что женщина не была достаточно возбуждена, и вследствие недостаточного количества смазки слизистая влагалища была повреждена;
  • после первого, а также нескольких последующих половых контактов, когда у девушки только начинается сексуальная жизнь.

Определяя причины кровотечения в середине цикла, следует учитывать, что они могут быть разными. Прежде всего, розоватые или розовые выделения, а также коричневые выделения в середине цикла возможны, если у женщины в эти дни происходит овуляция. Может ли овуляция быть раньше или позже, зависит от индивидуальных особенностей физиологии женщины, но она происходит примерно в средине цикла.

Если кровянистые выделения в середине цикла очень скудные, мажущие, то, при отсутствии болезней, это может быть вариантом нормы.

В таком случае розовая или коричневая мазня пройдет сама собой, и лечения не требуется.

Не так уж редко женщины замечают, что у них появляются кровянистые выделения при овуляции или просто капелька мазни темного цвета. Естественно, что овуляция с кровяными выделениями пугает женщин, заставляя думать о том, что в организме происходят определенные негативные изменения. Но такие проявления во время овуляции на самом деле могут быть нормальными, так как в процессе выхода яйцеклетки разрываются стенки фолликула. Соответственно, разрываются микрососуды, вследствие чего и появляются кровяные выделения во время овуляции. Отвечая на вопрос, при овуляции сколько дней может появляться такая мазня, следует учитывать индивидуальные особенности организма. Если сосуды у представительницы прекрасного пола очень тонкие, то это состояние может продолжаться еще несколько дней после того, как овуляция произошла. Как правило, мазня в таком случае коричневая. Иногда после овуляции тянет живот, как перед месячными, что тоже является нормальным ощущением. Как правило, овуляция происходит на 10 день – 17 день цикла.

Женщина не должна переживать, что такие проявления станут препятствием к зачатию – даже в случае появления таких выделений она сможет забеременеть. Но если подобное происходит не один раз, а три и более циклов подряд, можно заподозрить прогестероновую недостаточность. В таком случае важно посетить гинеколога.

Специалисты разделяют любые красные, бурые, темные выделения, которые появляются между месячными, на две группы: кровотечения маточные и межменструальные.

Маточное кровотечение может проявиться в любом возрасте и свидетельствовать о таких болезнях:

Все эти болезни очень серьезные, их важно своевременно выявить и обеспечить немедленное лечение. Именно поэтому причины кровяных выделений в середине цикла нужно обязательно установить и сразу же правильно лечить болезнь.

Если кровь в середине менструационного цикла появляется регулярно после сексуального контакта, вероятна эрозия. Также можно заподозрить, что это рак шейки матки. Если при этом тянет низ живота в середине цикла, вероятно воспаление внутреннего слоя матки.

Межменструальные кровавые выделения связаны с другими причинами. Так, их может спровоцировать прием гормональной контрацепции, причем кровь или выделения коричневого цвета могут проявиться при приеме таблеток или применении гормональных пластыря, кольца. Темно-коричневые выделения или мазня другого цвета считаются нормальными в первые три месяца приема таких противозачаточных средств. Подобное возможно при приеме Джес, Жанин и других средств. Если женщина выпила и продолжает принимать препараты Клайра, Новинет, Регулон и др., такие проявления в первые месяцы можно считать нормальными. Также подобное может происходить после отмены такой контрацепции.

Но если женщина не принимает гормоны, и месячные еще не наступили, то она может замечать, что мажет кровь или выделяется коричневая слизь в связи со следующими причинами:

  • Прием лекарств, которые могут влиять на менструальный цикл. К примеру, это может быть применение добавок, содержащих эстроген.
  • Применение препаратов, предназначенных для экстренной контрацепции. Подобное возможно после Постинора, Гинепристона, препарата Эскапели др.
  • Розовые или светло-коричневые выделения возможны при наличиивнутриматочной спирали.
  • Нарушение функции щитовидной железы и, как следствие, пониженный уровень гормонов этой железы.
  • Воспалительный процесс влагалища при болезнях, которые передаются половым путем, при половых инфекциях.
  • Поликистоз яичников.
  • Наличие гормональных нарушений — прогестероновая недостаточность, гиперпролактинемия.
  • Травмы половых органов.
  • Недавние процедуры, которые проводил гинеколог.
  • Очень сильный стресс, потрясение.
  • Тяжелые физические нагрузки, слишком активный спорт.
  • Резкая смена климата.

В любом случае о том, почему кровит и почему болит грудь в середине цикла, нужно спрашивать у специалиста, который проведет осмотр и назначит необходимые исследования.

Следует помнить и о том, что если у женщин, ведущих активную половую жизнь, появляется мазня, идет кровь, но не месячные, можно заподозрить ЗППП. Последнее особенно вероятно, если имел место незащищенный акт.

В таком случае мазня из влагалища сопровождается зудом, болью, ощущением жжения во время мочеиспускания.

У женщин, которые не предохраняются или имели незащищенный акт, вероятна беременность. Если тянет живот, а также появляются алые выделения либо слизь с кровяными прожилками, можно заподозрить выкидыш или внематочную беременность. При развитии такого состояния сильно болит живот.

Но если за неделю до месячных или за 2, 3, 4 дня до предполагаемой менструации появились мажущие кровяные выделения, причины могут быть связаны с тем, что женщина беременна. Поэтому если за несколько дней до месячных или в те дни, когда должна была наступить менструация, появилась необильная кровь или коричневая мазня перед месячными, а дальше наступила задержка, можно заподозрить беременность.

Коричневые выделения за неделю до месячных или в середине цикла могут быть связаны и с серьезными физическими нагрузками или пережитым стрессом.

Причины того, почему мажет перед менструацией и тянет живот, могут быть связаны с очень активной и регулярной сексуальной жизнью. В итоге возникают микротрещины, из которых выделяется кровь.

Но в любом случае причины мазни за неделю или то, могут ли быть такие проявления связаны с болезнью, должен определить гинеколог.

Если у женщины кровит после полового акта, и после близости беспокоит боль, можно заподозрить, что развивается какая-то из болезней, перечисленных ниже. Даже если выделения без запаха и боли, это не значит, что со здоровьем все нормально.

Конечно, подобное может происходить при приеме противозачаточных таблеток, но все же существует вероятность таких недугов:

  • эрозия шейки матки;
  • рак шейки матки;
  • опухоли влагалища.

Если после того, как появляются постоянные кровянистые выделения после секса, прошло несколько дней, и при этом ноет или болит живот, спина, поясница, промежность, нужно обращаться к доктору. Такой признак может свидетельствовать о повреждениях яичников, кисты. Также странные выделения могут говорить о внематочной беременности.

Стоит быть внимательными и тем, кто имел незащищенный акт после менструационного цикла. Несмотря на то, что беременность наиболее вероятно в дни овуляции, которая происходит примерно на 14 день цикла, зачатие возможно в любое время.

Поэтому если коричневая мазня появилась на 18, 19, 20 день цикла, вполне возможно, что женщина забеременела.

За 5-6 дней до месячных ввиду гормональных изменений в организме женщина может отметить, что характер того, что выделяется из влагалища, немного необычный. Бели могут быть мутными и кремообразными. Они уже не бледно-прозрачные, а белые или желтоватые, иногда – обильные и водянистые, но чаще – вязкие и густые.

После взятия мазка в дни перед менструацией определяется увеличенное количество лейкоцитов, грамотрицательных палочек, эпителиальных клеток.

Вариантом нормы могут быть также сукровичные выделения – сукровица появляется за несколько дней до менструации, при этом женщину не беспокоят другие неприятные симптомы.

Однако если белые выделения обильные и длительные, с неприятным запахом, иногда – темноватые, серые, а женщину при этом беспокоит зуд, чувство жжения, речь может идти о молочнице.

Многих женщин интересует, насколько нормальны темно-коричневые выделения перед месячными, которые у многих появляются за день, а иногда даже за 2-3 дня до менструации. Розоватые или темные выделения перед месячными – это абсолютно нормальное явление, при условии, что мазня такого цвета появляется накануне менструации. Так как менструация – это следствие гибели яйцеклетки, ее выход происходит постепенно. И если перед месячными идут такие выделения не более одного дня, о патологии речь не идет.

Поэтому нужно знать: если коричневые выделения перед месячными, что это значит – зависит от того, сколько времени длится такое явление. Если это начинается примерно за неделю до менструации, можно заподозрить, что развивается заболевание репродуктивной системы. Поэтому нужно обязательно посетить врача.

Следует учесть, что если вместо месячных появляется мазня коричневого или бордового цвета, можно заподозрить беременность. Известно, что среди многих симптомов, позволяющих заподозрить интересное положение, есть и признак беременности – светло-коричневые выделения. Иногда женщина отмечает, что такие мазки шли 1 день и закончились.

Однако точно убедиться в том, что женщина ждет ребенка, поможет осмотр у врача или тест, показывающий две полоски.

Мажущие выделения перед менструацией начинаются в связи со следующими причинами:

  • нарушения гормонального баланса;
  • эндометриоз;
  • гиперплазияэндометрия;
  • смена климата;
  • стресс или сильное потрясение;
  • применение гормональной контрацепции либо окончание приема;
  • полипы матки.

В норме черные, светло-коричневые выделения после месячных либо мажущие розовые могут появляться еще несколько дней. Если идут после месячных коричневые выделения, что это означает, зависит от длительности этого явления. Темно-коричневые выделения на протяжении трех дней после того, как закончились красные кровавые, это нормально. Когда появляется мазня такого цвета, происходит естественное очищение матки.

Но если такое явление продолжается дольше трех дней, причины того, почему идут кровяные выделения после месячных, должен определить врач, чья специализация – гинекология.

Ответить на вопрос, почему кровит после месячных или с какой причины пошла кровь через неделю, можно после осмотра и исследований. Но если долго мажет коричневым или пошли через неделю после месячных кровянистые выделения, можно заподозрить миому матки, эндометриоз и другие болезни. Поэтому если месячные прошли, а кровянистые выделения еще идут, и это такие же повторные проявления имеют место в следующем цикле, стоит пройти обследование.

Насторожить должны и любые выделения, которые появились после того, как менструация полностью завершилась. Если на 11 день или через 10 дней после месячных кровянистые выделения снова появляются, либо сначала они бежевые, потом темные, а после – кровь, нужно немедленно обращаться к доктору.

Коричневые или розовые выделения появляются за несколько дней перед родами, когда происходит очередная гормональная перестройка в организме. Шейка матки постепенно готовится к открытию, постепенно выталкивается пробка. Она, как правило, выходит постепенно, поэтому мазня может появляться и за день-два до родов, и раньше – за 12-13 дней. Но если за несколько дней до предполагаемых родов появляется кровь, к врачу нужно обращаться немедленно, так как это может быть свидетельством патологий.

После родов, когда вышел послед, кровь продолжает выделяться в течение нескольких недель. Такие выделения называют лохиями. Постепенно они с кровавых становятся более темными, их количество уменьшается. На второй неделе они желтовато-коричневые, оранжевые, далее они постепенно светлеют. Но еще даже через месяц после родов лохи могут продолжаться. Но если количество лохий сильно увеличилось, или они продолжаются и через 2 месяца после родов, необходимо рассказать об этом врачу.

Чтобы избавиться от проблем, нужно определить причину их проявления. Если промежуток между менструацией существенно уменьшился, и подобное повторяется опять и опять, необходимо обратиться к специалисту и провести диагностику. Нельзя самостоятельно пить таблетки от кровотечения, пока не была установлена причина такого явления. В процессе диагностики врач принимает следующие меры:

  • изучает анамнез, опрашивая о сексуальной жизни, особенностях месячного цикла, наследственных болезнях и др.;
  • осматривает шейку матки, используя зеркала, проводит биопсиюи кольпоскопию шейки матки;
  • назначает исследование мазка, взятого из влагалища;
  • назначает УЗИ органов малого таза;
  • направляет на общий анализ крови и исследования уровня гормонов.

Если существуют показания, специалист проводит диагностическое выскабливание полости матки, после чего производится гистологическое исследование тканей эндометрия.

Таким образом, первыми действиями женщины, у которой отмечаются странные ациклические кровотечения, должны быть обращение к специалисту и проведение исследований, им назначенных.

Важно проанализировать то, что впоследствии нужно рассказать врачу: сколько дней цикл составлял раньше и сколько он длится теперь, сколько раз повторялись кровотечения или мазня снова в последнее время и др.

Важно задать себе и другие вопросы: «Сколько времени я принимаю гормональную контрацепцию и пью ли я таблетки регулярно? Не беременна ли я?». Ответы на эти вопросы, как и дальнейшие исследования, очень важны для установления диагноза.

В любом случае при непонятных признаках представителям обоих полов лучше консультироваться с врачом.

Ведь даже у мужчин бывают «месячные», когда они чувствуют те субъективные ощущения, которые женщина переживает при ПМС.

источник

Менструальный цикл «сопровождает» каждую представительницу слабого пола с момента полового созревания и до наступления климакса и свидетельствует о способности к продолжению рода и здравии органов репродуктивной системы. Исходя из характеристик выделяемой секреции как во время месячных, так и в межменструальный период, специалисты могут составить «картину» болезни или здравия детородных органов женщины. Но что делать, если один из качественных показателей, будь то цвет, консистенция, запах или объем, вышли за границы привычной индивидуальной физиологической нормы? С чем связано подобное явление? Почему могут отторгаться кровянистые выделения в середине цикла? Когда необходимо обратиться к гинекологу?

Гинекологи утверждают, что отторжение выделений, содержащих кровь, в середине цикла не всегда свидетельствует о наличии патологических процессов, затрагивающих детородные органы. В зависимости от внешних факторов, воздействующих на организм, и физиологических особенностей женщины данное явление может быть вполне нормальным и не требует врачебного вмешательства. Гинекология выделяет ряд состояний, при которых коричневая мазня, выделяемая в середине цикла, не представляет угрозы здоровью.

Пришествие первых месячных — менархе, свидетельствует о половой зрелости девушки и конечном этапе в процессе формирования органов репродуктивной системы. Данный период характеризуется отсутствием четко сформированного, ежемесячного цикла критических дней.

Гинекологи утверждают, что процесс формирования временной периодизации может длиться до шести месяцев. В этом интервале появление красных выделений в середине предполагаемого цикла является физиологической нормой и не требует обращения к специалисту. А вот наблюдение нехарактерных выделений с примесью крови дольше установленного срока свидетельствует о необходимости обращения к специалисту.

Первопричина ювенального кровотечения может таиться в дисбалансе фолликулостимулирующих и лютеинизирующих гормонов.

Под овуляцией подразумевается период женского цикла, во время которого сформировавшаяся яйцеклетка покидает фолликул. В данном случае, межменструальные кровянистые выделения могут быть вызваны несколькими причинами:

  1. Резкий гормональный скачок. Подобное явление не говорит о наличии патологии. Специалисты утверждают, что увеличение уровня эстрогена во время овуляции относится к физиологической норме. Гормональный фон стабилизируется самостоятельно через несколько дней после завершения данного периода менструального цикла.
  2. Травмирование эндометрия в процессе движения плодного яйца или прикрепления его к поверхности матки.

Данные явления лежат в плоскости физиологической нормы только в случае отсутствия сопутствующих дискомфортных ощущений и стабильности в периодизации календарного цикла.

Врачи утверждают, что нормальная секреция во время овуляции должна отличаться:

  1. Скудностью. Выделения в данный период менструального цикла должны быть едва заметны и иметь мажущий характер.
  2. Отсутствием неприятного запаха. Обратите внимание, что овуляционная секреция не должна иметь резкий тошнотворный запах. Слизистая жидкость, выделяемая в данный период, имеет легкий, слегка уловимый запах железа.
  3. Отсутствием неприятных ощущений. Во время овуляции отторжение кровянистой секреции не должно сопровождаться опоясывающей болью, захватывающей низ живота и поясницу, жжением в процессе мочеиспускания или зудом в паховой области.

Если описываемые кровянистые выделения во время овуляции интенсивны или сопровождаются острым болевым синдромом, необходимо незамедлительно обратиться к врачу!

Подобная симптоматика может свидетельствовать о нарушении в работе детородных органов или о начале маточного кровотечения.

Появление кровянистых выделений не во время календарных месячных, а после полового акта в любую фазу цикла, может свидетельствовать о чрезмерной интенсивности секса или легком повреждении влагалища, связанном с неподходящей для женщины позой или слишком большим размером достоинства полового партнера.

Некоторые женщины отмечали появление сукровицы после сексуального контакта из-за недостаточного увлажнения половых органов в процессе соития. Подобная секреция должна отторгаться безболезненно и, визуально, напоминать сукровицу.

Средний временной интервал, допускающий наличие мазни непатологического характера, составляет не более 3 суток с момента полового акта.

Процесс отторжения выделений, вызванный возникновением микротравм в половых органах во время секса, чаще всего, завершается самостоятельно и не требует врачебного вмешательства. Но если женщина заметила увеличение объема отторгаемой кровянистой секреции или присутствие в ней сгустков, необходимо обратиться к специалисту. В данном случае, речь может идти о разрыве кровеносного сосуда в тканях эндометрия.

Кровяные выделения с середины цикла могут быть ответом женского организма на изменение или введение нового средства оральной контрацепции. Специалисты утверждают, что если появляется мазня или начинаются скудные месячные во время приема противозачаточных на протяжении трех месяцев после начала приема лекарственного средства, то это не является побочным эффектом и вполне физиологично. Наличие же выделений при приеме противозачаточных таблеток длительное время и в больших объемах на протяжении всех фаз цикла свидетельствует о необходимости прекратить употребление данного контрацептива.

Отдельного внимания заслуживают препараты экстренной контрацепции, такие как Постинор, Эскапел или Гинепристон. Подобные медикаментозные средства не только способны спровоцировать кровянистые выделения из матки в середине цикла, но и внести коррективы в сформировавшуюся цикличность менструации. После Эскапела и Постинора месячные идут не регулярно, случаются длительные задержки. Многие женщины на фоне приема средств экстренной контрацепции отмечали слабовыраженные боли внизу живота и тянущие ощущения в пояснице. Использование этих контрацептивов допустимо исключительно под наблюдением гинеколога! Читайте больше о кровяных выделениях после Постинора и о коричневых выделениях после Эскапела.

Пременопауза и сам климакс, характеризуются появлением кровавых выделений после месячных. Стоит отметить, что некоторые женщины отмечали мазню и перед месячными. Данная мазня имеет скудный характер и отторгается на фоне сопутствующих симптомов. К ним относят:

  • увеличение потливости;
  • утомляемость;
  • резкую смену психоэмоционального состояния.

Средний возраст наступления менопаузы и климакса составляет 40–45 лет.

Стоит отметить, что мажущие выделения в данный период цикла должны быть безболезненными и мало обильными. Увеличение объемов отторгаемой секреции и появление у нее ярко выраженного алого оттенка может свидетельствовать о наличии злокачественной опухоли. Обозначение подобной симптоматики требует немедленного обращения к гинекологу!

Для устранения дискомфорта, вызванного менопаузой и климаксом, специалист может посоветовать женщине гормонотерапию. Лекарства данного спектра помогут не только снизить «удар», наносимый организму гормональной перестройкой, но и нивелировать сопутствующие симптомы.

Вне зависимости от способа родоразрешения, будь то естественные роды или кесарево сечение, организм женщины переносит серьёзный стресс. Особенно остро это сказывается на половых органах и гормональном фоне. Гинекологи утверждают, что менструальный цикл после родов, фактически, формируется заново, как перед менархе.

Многие женщины, восстанавливающиеся после родовой деятельности, отмечали появление темных выделений между месячными. Секреция данного вида является вполне физиологичной. Причиной ее появления, помимо «настраивания» цикличности менструального цикла, может стать грудное вскармливание или скачки уровня эстрогена. Количество коричневой секреции, отторгаемой в межменструальный постродовой период не должно быть велико. Визуально, она напоминает кровяную сукровицу, присутствующую в белых сгустках слизи.

Необходимо учесть, что увеличение объемов постоянно отторгаемых выделений в данный период может являться симптомом маточного или влагалищного кровотечения. Диагностирование у себя подобной симптоматики является серьезным поводом для обращения к гинекологу. Устранение данной проблемы, в большинстве случаев, проводится хирургическим путем и подразумевает под собой чистку.

Специалисты утверждают, что установление данного средства контрацепции, чаще всего, способно стать причиной кровянистых выделений в середине менструального цикла. Это явление связано с травмированием слизистой оболочки детородных органов. Выделения подобного рода должны быть незначительными и продолжительность их не превышает нескольких суток после введения спирали.

Стоит помнить, что если секреция не уменьшается, а наоборот, увеличивается в объемах и сопровождается дискомфортными ощущениями в области половых органов, необходимо обратиться к врачу. В данном случае целесообразно удалить данный контрацептив и подбрать лекарственный аналог.

Кровяные выделения между месячными не всегда лежат в плоскости физиологической нормы. Значительную роль в установлении первопричин происходящего играют сопутствующие отторжению симптомы и характер секреции на протяжении всего менструационного цикла.

Гинекологи утверждают, что существует ряд признаков, в сочетании с любым из которых появление кровяных вкраплений рассматривают как симптом патологии. К ним относят:

  • кровяные или коричневые темные выделения с неприятным запахом;
  • зуд в паховой области;
  • жжение во время мочеиспускания;
  • постоянная тянущая боль в нижней части живота;
  • острый болевой синдром в «паховом треугольнике»;
  • скачкообразные показатели в анализах на уровень гормонов;
  • повышение температуры тела;
  • появление красноватых волдыриков в области паха;
  • подвижки в менструальном цикле.

Стоит отметить, что при патологических изменениях в репродуктивной системе, болеть могут «соседние» органы, к примеру, прямая кишка.

Вызывать межменструальные кровотечения, отягощенные вышеперечисленной симптоматикой, может целый ряд патологий. Рассмотрим их подробнее.

Данное заболевание характеризуется сильным воспалительным процессом в тканях эндометрия. Специалисты утверждают, что появиться подобное явление может по причине осложнений, полученных в процессе аборта. На ранней стадии симптоматика заболевания включает в себя резкое повышение температуры тела и постоянную тянущую боль внизу живота.

Хроническая стадия эндометрита проявляется межменструальными кровянистыми выделениями. Иногда они обозначаются в середине цикла, но чаще мажущие выделениями с запахом у женщин наблюдаются после месячных.

Очень часто причиной кровянистых выделений между месячными являются инфекционные болезни, передающиеся от партнера к партнеру во время полового акта. Вне зависимости от бактериологического вида инфекции, коричневая секреция на протяжении всего цикла сопровождается характерными дискомфортными ощущениями. К ним относят:

  1. Наличие у отторгаемой субстанции характерного тошнотворного запаха, ассоциируемого многими женщинами с ароматом тухлой рыбы.
  2. Появление сильного зуда в паховой области.
  3. Наличие волдырей или прыщей на половых губах.
  4. Присутствие в отторгаемых выделениях желтых или гнилостно-зеленых сгустков;
  5. Повышение температуры тела.
  6. Выделения с кровью после полового акта.
  7. Жжение в процессе мочеиспускания.

Для успешного излечения заболеваний, передающихся половым путем необходима параллельная терапия партнеров.

Курс лечения, очень часто, включает в себя два этапа. Первый представляет собой антибиотическое воздействие, а второй — поддерживающую терапию. После назначения курса лечения необходимо неукоснительно следовать предписаниям врача и наблюдаться у специалиста на протяжении всего периода терапии. Переход инфекционных заболеваний в хроническую стадию чреват не только приобретенным бесплодием, но и летальным исходом.

Данное заболевание характеризуется появлением рубцовых и язвенных образований в полостях органов репродуктивной системы. Специалисты утверждают, что эрозия относится к болезным со слабовыраженной симптоматикой.

На ранних стадиях, женщина о наличии недуга может узнать исключительно во время осмотра на гинекологическом кресле. Более того, развитие эрозии протекает довольно медленно и болезнь может не проявлять себя на протяжении многих лет.

Не выявленная эрозия, перешедшая в хроническую стадию, может стать причиной появления коричневых выделений между месячными. Одним из осложнений, сопровождающим данный недуг, является развитие приобретенного бесплодия.

Положительный тест, сообщающей о наступившей беременности, привносит не только массу положительных эмоций, но и немало тревог и опасений, связанных с переживаниями за здоровье плода и роженицы. В предстоящие девять месяцев необходимо с особой тщательностью следить за здоровьем женщин

Тянущие боли внизу живота и коричневые выделения за неделю до месячных

В ожидании очередных месячных многие женщины сталкиваются с таким явлением, как коричневые выделения. Нормально ли это, или все-таки мазня свидетельствует о развитии гинекологического заболевания или внематочной беременности?

Если отделяемое не имеет неприятного запаха и не ухудшает общее самочувствие, повода для беспокойства нет. Но почему появляется коричневая мазня перед месячными, и когда необходимо срочно обращаться к гинекологу, должна знать каждая девушка.

Слизь темного цвета, которая выделяется из половых путей за несколько дней до начала менструации, зачастую является нормой. Если женщину не беспокоит боль внизу живота и в области поясницы, мочеиспускание проходит без проблем, а во влагалище нет зуда и жжения, значит, все нормально и организм готовится к отторжению эндометрия.

Постепенно выделения усиливаются и трансформируются в полноценное менструальное кровотечение. Допустимая продолжительность мазни – 1 – 2 суток или несколько часов до настоящей менструации.

Когда идут коричневые выделения перед месячными что это значит можно выяснить у врачей.

Невропатолог скажет, что мазня появляется под воздействием стрессов и посоветует держать эмоции под контролем. Невроз, возбужденное или раздраженное состояние негативно отражаются на гормональной системе и держат в напряжении весь организм. Избежать последствий стрессов поможет правильное отношение к некоторым житейским ситуациям и изменение образа жизни в целом.

Нормальной мазня считается и в том случае, когда женщина быстро похудела на значительное количество килограммов. Резкие колебания массы тела нарушают гормональный фон и провоцируют ненормальные выделения накануне менструации.

Если возникает необходимость в похудении, сбрасывать вес следует постепенно и без вреда для здоровья. Лишняя прибавка веса тоже ни к чему хорошему не приведет. Когда случаются стрессы, не нужно «заедать» их сладостями и бесполезной пищей.

Какие еще бывают причины коричневых выделений перед месячными:

  • Половое созревание у девочек. Темные мажущие выделения у некоторых девочек появляются в период менархе.
  • Оральные контрацептивы. Женский организм адаптируется к изменениям гормонального фона. Внешне это выражается мазней. Также появление темного отделяемого происходит из-за неправильно подобранных противозачаточных таблеток либо при нарушении схемы их употребления.
  • ВМС. Спираль раздражает эндометрий и мешает оплодотворенной яйцеклетке закрепиться в матке. Темно окрашенные бели могут выделяться за 7 дней до месячных. Если они появляются в течение 2 – 3 месяцев подряд, ВМС изымают и используют другой контрацептив.
  • Приближение климактерия. В 40 – 45 лет коричневая мазня за неделю до месячных часто является признаком наступления климакса.

Светло-коричневые выделения на нижнем белье женщины могут замечать за 9 – 14 дней до начала месячных. В середине цикла зрелая яйцеклетка покидает фолликул и наступает короткая фаза овуляции (примерно 12 – 15 сутки МЦ). Эти дни благоприятны для зачатия.

По появлению цветной слизи, исходящей из половых путей раньше срока ежемесячного кровотечения, можно судить о беременности. Но зачастую женщины не догадываются о зачатии даже в течение 3 – 4 месяцев, принимая мазню за месячные с измененным характером.

Небольшой объём выделений, которые покидают организм без ухудшения самочувствия, неопасен в 1 триместре беременности. Хотя до 12 – 14 недели риск самопроизвольного выкидыша довольно высок. Коричневая слизь говорит об отслоении плодного яйца с его возможным отторжением и прерыванием процесса гестации.

При своевременном обращении к врачу и применении средств для повышения уровня прогестерона в большинстве случаев беременность удается сохранить. В течение 3 – 4 недель пациентка находится в стационарных условиях и соблюдает постельный режим.

Темно-коричневые выделения перед месячными могут быть симптомом внематочной беременности. В этом случае женская клетка после встречи со сперматозоидом закрепляется в маточной трубе или имплантируется в брюшной полости. Постепенно растущий эмбрион растягивает трубу, после чего она разрывается, если медицинская помощь не была оказана вовремя.

Вторым ярким признаком внематочной беременности служат режущие боли внизу живота, сходные со спазмами. Беспокоят они только с одной стороны.

Для устранения аномального состояния пациентку направляют на УЗИ органов малого таза и лапароскопию. Плодное яйцо в процессе операции специалисты извлекают через небольшие надрезы на поверхности живота (в области проблемной трубы). Если труба все-таки лопнула, ее удаляют полностью. Шансы на удачную беременность в будущем существенно снижаются.

Если влагалище мажет перед месячными коричневым и при этом внутри ощущается дискомфорт, сами выделения неприятно пахнут и повышена температура тела, необходимо срочно обратиться к врачу. Мазня в период менопаузы и болезненный половой акт также служат поводом для посещения поликлиники.

Диагностика нарушений менструального цикла осуществляется путем проведения таких процедур, как:

  1. Осмотр внутренних половых органов на гинекологическом кресле.
  2. Взятие влагалищного мазка.
  3. Общий анализ крови.
  4. УЗИ малого таза.
  5. Анализ крови на гормоны.
  6. Биопсия и кольпоскопия шейки матки.
  7. Выскабливание полости матки с последующей передачей эндометрия на гистологическое исследование.

На консультации у гинеколога пациентка должна откровенно рассказать об особенностях менструального цикла, половой жизни, заболеваниях, которые она перенесла ранее, и о наследственной предрасположенности к гинекологическим патологиям.

На основании диагностических данных и собранного анамнеза специалист подтверждает одно из следующих заболеваний:

  • Эндометриоз.
  • Эндометрит.
  • Полипы.
  • Миома матки.
  • ЗППП (гонорея, хламидиоз, трихомониаз).

Темно-коричневые выделения перед месячными в случае развития эндометриоза сопровождаются ноющими болями внизу живота. Слабо выраженный дискомфорт беспокоит женщину в разные фазы цикла и усиливается перед началом кровотечения. Влагалищное отделяемое может иметь коричневый, буро-коричневый и черный цвет.

На ранних стадиях эндометриоз лечат анальгетиками и гормональными препаратами. В запущенных случаях показано хирургическое иссечение патологических очагов.

Воспалительный процесс развивается на слизистой оболочке маточной полости. Мазня при эндометрите имеет коричневый окрас и дурно пахнет. Женщину беспокоят ноющие боли внизу живота.

Если не лечить заболевание, оно примет хроническую форму и сделает женщину неспособной к вынашиванию беременности. Выкидыши на разных сроках объясняются тем, что патология не позволяет плодному яйцу надежно зафиксироваться в полости матки.

Полипы – это доброкачественные новообразования, которые формируются либо на шейке матки, либо внутри органа. Основная причина патологии – гормональный сбой. Другие факторы, влияющие на развитие полипоза: частые или некачественные аборты, операции, воспаление яичников, кесарево сечение.

Заподозрить наличие полипа в половой системе позволяют мажущие выделения за несколько дней до начала месячных и в конце кровотечения. Еще пациентки с полипами жалуются на боль внизу живота и выделения после полового акта.

Доброкачественная опухоль поражает шейку или стенки матки. Ее размер варьируется от незначительного, исчисляемого в миллиметрах, до более солидного, занимающего несколько сантиметров.

Развивается болезнь на почве гормональных нарушений у молодых женщин. Но когда приближается климакс и снижается уровень эстрогенов, миома может рассасываться самостоятельно.

Зуд, неприятный запах гениталий и светло-коричневые выделения характерны для заболеваний, передающихся половым путем. При воспалительных заболеваниях репродуктивной сферы наблюдаются схожие симптомы.

Лечение проводят при помощи антибактериальных и общеукрепляющих средств. По мере необходимости пациентку помещают в стационарные условия.

источник

Непонятная мазня за неделю до начала месячных вызывает у женщин беспокойство. Что не так с организмом? Причина может быть банальной, в некоторых случаях понятной. Но обратить внимание следует на наличие других тревожных симптомов, болезненных ощущений. Поскольку коричневые выделения могут быть вызваны гинекологическими заболеваниями, сбоем гормональной системы. Повод для беспокойства все же есть. Что же означают коричневые выделения за неделю до месячных?

Матка женщины начинает готовиться к менструации заблаговременно. Приблизительно за неделю появляются симптомы предменструального синдрома. Среди верных признаков начала месячных – коричневые выделения. Что они означают? Во второй части менструального цикла происходит существенное утолщение слоя эндометрия, который должен отторгнуться полностью во время критических дней. Матка совершает сократительные движения мышцами, чтобы частички эндометрия стали отторгаться от внутреннего слоя полового органа. Во время этого процесса повреждается слизистая, появляется небольшое количество крови. Под влиянием среды влагалища и кислорода кровь быстро сворачивается. Выходит из влагалища женщины уже в коричневом виде. Максимум через неделю начинаются полноценные месячные.

В целом ничего опасного в таком явлении для женщины нет. Но обратить внимание на свой организм нужно. Поскольку длительное начало менструации говорит о недостаточном уровне прогестерона, который руководит этим процессом. Повлиять на его количество может банальное переохлаждение, нервное напряжение, вредные привычки, продукты питания и еще много вещей, на которые женщина попросту не обращает внимания.

В некоторых случаях избежать выделений перед менструацией коричневого цвета не избежать. Обычно о таком явлении предупреждает доктор. Что может явно вызвать изменение влагалищных выделений перед месячными?

Искусственное прерывание беременности резко меняет гормональный фон женщины. В следующем менструальном цикле может наблюдаться сбой. Приблизительно за неделю до предполагаемой даты появляются выделения коричневого цвета. Если мазать продолжает дольше, полноценной менструации нет, присутствуют другие тревожные симптомы, следует показаться специалисту. Выделения коричневого цвета могут означать начало воспалительного процесса после аборта.

Противозачаточные таблетки меняют ход событий в организме женщины и, естественно, выделения. Средства угнетают деятельность яичников, тормозят выработку гормонов. Вместо этого, поступают искусственные гормоны извне в определенной дозировке. Все усилия направлены на предотвращение овуляции. Вместе с этим не нарастает полноценный слой эндометрия. Под воздействием гормональных таблеток менструальный цикл загоняется в определенные рамки. Первых 3 месяца он работает в состоянии стресса. Гормональный фон нестабильный, матка приспосабливается к новым условиям. Поэтому появляются коричневые выделения у женщины в любой день цикла, и очень часто начинает мазать за неделю до месячных. В дальнейшем ситуация может повториться. Но в целом это свидетельствует о незначительном дисбалансе гормонов в организме женщины.

ВМС считается одним из самых удобных средств контрацепции. Несложная конструкция не меняет гормональный фон женщины, но оказывает влияние на матку. Обычная внутриматочная спираль защищает от беременности механическим способом – не дает закрепиться оплодотворенной яйцеклетке к стенке матки. Современные системы ввиду своей дороговизны используют единицы. Они, как раз, меняют баланс гормонов, предотвращают наступление овуляции. И те и другие способны вызвать выделения коричневого цвета перед менструацией у женщины. Первых 3 месяца матка пытается избавиться от чужеродного предмета, накануне предполагаемых месячных активность мышц полового органа увеличивается, чем вызывает образование коричневых выделений. В дальнейшем мазать может по причине воспаления, поскольку ВМС способствует воспалению матки, придатков. Если к тревожным симптомам добавляется боль внизу живота, тянет поясницу, нарушается работа кишечника, появляется общая слабость, сонливость – следует обратиться за помощью к специалистам.

Операции на половых органах влияют на весь менструальный цикл женщины, выделения. Кроме этого, после операций часто назначают антибиотики, другие лекарства, что способны повлиять на свертываемость крови. Тогда наличие коричневых выделений перед менструацией является следствием терапии и операции. Как будет дальше развиваться ситуация с менструальным циклом сказать сложно. С этим вопросом следует обращаться к лечащему врачу.

Становление месячного цикла происходит в течение 2 лет. В этот временный промежуток возможны задержки менструации, а также слишком частые месячные. Меняется консистенция выделений влагалища. Основная причина – в нестабильном гормональном фоне. Репродуктивная система только начинает готовиться к выполнению своих функций. Наличие коричневых выделений влагалища перед менструацией не несет опасности. С учетом, что месячные идут не реже 1 раза за 3 месяца. Более продолжительные сроки отсутствия критических дней считаются патологией, на что следует обратить внимание.

У женщин после 45–55 лет начинается угасание репродуктивных функций, меняется характер выделений. Снова нарушается менструальный цикл. Тогда месячные идет часто либо надолго задерживаются. Наличие коричневых выделений влагалища означает дисбаланс гормонов. Мазать начинает перед менструацией либо в другой день цикла. За несколько лет месячные вообще прекратятся. Если помимо коричневых выделений влагалища присутствуют другие тревожные симптомы, следует обратиться за помощью к врачу. Под влиянием нестабильного уровня гормонов появляются гинекологические заболевания. Женщине предстоит пройти обследование.

У каждой здоровой женщины репродуктивного возраста до 30 лет бывает 2 ановулярных цикла в году. После 35 лет – их насчитывается около 6. В таком цикле меняется гормональный фон женщины, выделения, овуляции нет, система действует несколько иначе. Тогда менструация приходит на несколько дней позже, а незадолго до нее начинает мазать. Наличие коричневых выделений влагалища перед месячными – вполне нормальное явление. При отсутствии других тревожных симптомов беспокоиться не о чем.

Основным признаком наличия беременности является задержка месячных и специфические выделения. Однако бывают ситуации, когда менструация проходит, и беременность имеется. Что происходит в организме женщины в таком случае?

Овуляция проходит приблизительно на 12–16 сутки после начала развития яйцеклетки. Однако под влиянием второстепенных факторов гормональный фон меняется, и срок овуляции может перенестись на конец цикла. Оплодотворенная яйцеклетка начинает свое развитие, прикрепляется к стенкам матки, но держится там нестойко. Поскольку одновременно с ее развитием организм женщины продолжает готовиться к менструальным выделениям. Уровень прогестеронов не настолько высокий, чтобы яйцеклетка полноценно развивалась, и не настолько низкий, чтобы месячные пошли как обычно. В таком случае судьба беременности зависит от того как поведет себя прогестерон. Если его уровень снизится, начнется менструация, произойдет выкидыш. При повышении количества прогестерона беременность укрепится, выделения прекратятся. Обычно врачи назначают гормональные препараты, если женщина желает сохранить беременность. В противном случае начнется кровотечение, в результате которого матка полностью очистится. Тогда же, наличие коричневых выделений влагалища после срыва, уже расценивается как опасный симптом. В матке остались частички зародыша, посторонние выделения, требуется чистка.

Кроме этого, наличие коричневых выделений влагалища перед месячными может означать внематочную беременность. Кровь появляется во время продвижения яйцеклетки по трубам. Закрепиться она может в любом месте. Тогда матка готовится к менструации, но увеличившаяся в размерах яйцеклетка препятствует свободному выходу крови из влагалища. Может случиться внутреннее кровотечение, разрыв того места, где крепился зародыш. Требуется экстренная помощь. Если предварительно была задержка, потом начало мазать, сильно болит низ живота, поясница, повышается температура, необходимо вызывать врача. Неоказание своевременной помощи может закончиться для женщины смертью.

Все врачи говорят, что женщине очень вредно нервничать. И это действительно так. Менструальный цикл регулируется головным мозгом и центральной нервной системой. Под их руководством половые органы, системы вырабатывают необходимое количество гормонов. Постоянные стрессы, нервозность, неблагоприятная психоэмоциональная обстановка, депрессии, стойкое напряжение нервной системы приводит к сбою в ее работе. Вследствие этого нарушается баланс гормонов. Неблагоприятный в эмоциональном плане месяц станет причиной коричневых выделений перед месячными. Сильный стресс и шоковое состояние может вызвать кровотечение, постоянная затяжная нагрузка на нервную систему провоцирует мазню, задержку, изменения цвета выделений влагалища.

Первое, на что нужно обратить внимание – на своего партнера по сексу. Постоянный он, новый, было несколько, ездил в командировку, задерживался на работе, и так далее. Поскольку наличие странных выделений влагалища и коричневой мазни перед месячными может означать венерическое заболевание. При этом присутствует зуд, жжение половых органов, боль во время полового акта и мочеиспускания, неприятный запах и некоторые другие симптомы, характерные для конкретного заболевания.

Второй момент, на который следует обратить внимание – перенесенные тяжелые болезни накануне, не связанные с половыми органами. Особенно с повышенной температурой тела. Принимаемые во время лечения лекарства могли изменить гормональный фон женщины, как и высокая температура при гриппе, ОРЗ и других инфекционных болезнях. Нарушает менструальный цикл, меняет характер выделений патология щитовидной железы. Изначально могут проявляться в наличии коричневых выделений.

И, наконец, гинекологические заболевания. Их достаточно много, самостоятельно установить диагноз не получится. Женщине предстоит пройти обследование, сдать анализы. Выделения меняются однозначно. Что может быть:

  • эрозия шейки матки;
  • эндометрит;
  • эндометриоз;
  • молочница;
  • кандидоз;
  • миома матки;
  • киста;
  • воспаление матки, придатков;
  • рак.

Это далеко не весь перечень опасных для здоровья женщины заболеваний. Затягивание с лечением приводит к осложнениям, бесплодию, операциям, а в случае с онкологической опухолью в тяжелой стадии – к смерти. По характеру выделений женщины судят о ее женском здоровье, полноценной работе репродуктивной системы. Наличие коричневых выделений по непонятным причинам должно насторожить.

источник

Менструальные периоды являются крайне деликатной темой для женщин. Нередко периодам предшествуют неприятные симптомы, причины которых не так очевидны для дам. В таких ситуациях помогает запрос в интернете или обращение к врачу, но разрешение таких беспокойств всегда связано со стрессом. Гинекологам известны жалобы на коричневые выделения за неделю до месячных – подобное состояние может быть безвредным для женщины, хотя иногда этот симптом указывает на патологию.

Как правило, вагинальные выделения перед менструальным циклом почти прозрачны, так как в них содержится много цервикальной слизи. В некоторых случаях у женщин наблюдаются выделения с коричневым оттенком. Врачи связывают такое явление как с физиологическими причинами, так и с проявлениями заболеваний.

Первым делом следует понять, почему выделения стали именно коричневыми. Такая окраска слизи может быть связана с кровью. Дело в том, что кровь, выделившаяся еще в яичниках, будет иметь коричневый цвет из-за процесса разложения. Кровоточивость влагалища или матки скорее окрасит выделения в алый цвет.

Выделения коричневого цвета нередко указывают на нормальное течение предменструального цикла. Во время менструации разрушается эндометрий матки, из-за чего возникают кровянистые выделения. Перед новым циклом матка может спонтанно сокращаться для удаления задержавшихся фрагментов разрушенного эндометрия. Кровь в разложенных тканях успеет свернуться и будет окрашивать слизь в коричневый цвет.

Коричневые выделения, появляющиеся за неделю до месячных, могут быть связаны с кровотечением при овуляции и с нарушенным гормональным балансом на фоне приема контрацептивов. В первом случае кровотечение связано с выходом яйцеклетки из фолликула яичника, что иногда может сопровождаться повреждением сосудов органа. Во втором случае возможно нарушение менструальных циклов из-за приема гормональных контрацептивов, приводящее к отсроченному кровоизлиянию. Врачи также говорят, что коричневые выделения до месячных могут возникать по причине нерегулярного приема гормональных препаратов.

Гормональные нарушения могут быть связаны не только с прием противозачаточных препаратов, но и с симптомами наступления менопаузы. Женский организм в состоянии менопаузы выделяет меньше прогестерона, что приводит к сокращению средней продолжительности менструального цикла. Эндометриальный слой матки становится тоньше. Все эти процессы приводят к менструальным нарушениям, сопровождающимися коричневыми выделениями.

Менструальному кровотечению предшествует овуляция, в ходе которой яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу. Если в этот период яйцеклетка встретится со сперматозоидом, то возникнет зачатие. После зачатия оплодотворенная яйцеклетка должна попасть в полость матки и внедриться в ее эндометрий для получения необходимых питательных веществ. Этот процесс может занять 2-3 дня и сопровождаться выходом крови.

Повреждение эндометрия на ранних стадиях беременности может приводить к выделению алой или коричневой слизи. В этом случае такой признак не связан с патологией или заболеванием.

Некоторые гинекологи, напротив, считают, что появление коричневых сгустков при беременности является опасным признаком. По их мнению, такие проявления могут указывать даже на возможный выкидыш. Чтобы избавиться от лишнего беспокойства, беременная женщина всегда может обратиться с такой проблемой к врачу и пройти необходимое обследование.

Коричневые выделения могут указывать и на инфекционные причины. Некоторые заболевания, передающиеся половым путем, могут спровоцировать появление такого симптома. К таким заболеваниям относятся хламидиоз, гонорея и генитальные бородавки. Вульвовагинит и тазовые воспалительные заболевания также могут быть ответственны за секрецию коричневой слизи за неделю до менструации.

Если с симптомом действительно связаны инфекции, то помимо коричневых выделений могут наблюдаться другие проявления патологии: сыпь, жжение в промежности, рвота, воспаление ротовой полости и болезненное мочеиспускание. Такой набор недугов требует немедленного обращения к врачу.

Эндометриоз – это заболевание, характеризующееся ростом эндометриальных клеток за пределами эндометриального слоя матки. При таком заболевании клетки эндометрия могут располагаться в яичниках, фаллопиевых трубах, наружной поверхности матки и даже на поверхности кишечника. Так как именно разрушение эндометриальных клеток приводит к выделению крови во время менструации, эндометриоз может сопровождаться кровоизлияниями.

Женщины могут жаловаться на то, что у них тянет низ живота. Это довольно распространенный симптом эндометриоза, на который следует обратить внимание.

Коричневые выделения при эндометриозе связаны с воспалительным поражением мигрирующих клеток. Цвет слизи в этом случае указывает на разрушение клеток крови.

Негативные эмоции тоже влияют на физиологию нашего организма и общее состояние здоровья. Стресс может быть вызван не только личностными проблемами, но и злоупотреблением психоактивными веществами и алкоголем, а также недоеданием. Гормоны стресса, высвобождаемые из надпочечников, оказывают прямое влияние на женские половые гормоны, регулирующие менструальный цикл.

По мнению врачей, стресс вызывает уменьшение эндометриального слоя матки и задерживает менструальный цикл. Выделившаяся в матке кровь долго не находит выхода и окисляется, приобретая светло-коричневый или более темный оттенок. Из-за стресса цикл может задерживаться даже на две-три недели.

Гинекологи подчеркивают, что «психологическое благополучие – это ключ к здоровью репродуктивных органов».

Любое заболевание может оказывать негативное влияние на менструацию, вызывая патологические явления. Врачи выделяют несколько наиболее распространенных болезней, вызывающих появление коричневой слизи:

  • Синдром поликистозных яичников;
  • Аномальная пролиферация эндометрия матки;
  • Эрозия матки;
  • Онкологические заболевания матки;
  • Нарушение свертываемости крови;
  • Полипы матки.

К сожалению, одно заболевание нельзя отличить от другого, опираясь только на цвет вагинальных выделений. Различные вариации цвета слизи лишь указывают на степень разложения клеток крови, а консистенция связана с содержанием цервикальной слизи.

Необходимо иметь в виду, что боли внизу живота – самый частый признак репродуктивных болезней. Иногда может просто тянуть в нижней части живота без боли.

Для диагностики возможных заболеваний врачи назначают УЗИ, лабораторные анализы выделений, биопсию и другие исследования.

Таким образом, появление коричневых выделений за неделю до месячных может быть связано как с нормой, так и с патологией. Женщина не должна полагаться только на свои силы и пытаться самостоятельно выяснить причину явления, необходимо проконсультироваться с гинекологом. Сохранение здоровья репродуктивных органов всегда должно быть на первом месте.

источник

Влагалищные выделения в норме присутствуют у всех женщин. Чаще всего это не вызывает беспокойства. Однако, некоторые ситуации заставляют тревожиться, например, коричневые выделения перед месячными. Такое явление может свидетельствовать о сбое в работе организма.

Боли в животе в середине цикла. Темные выделения в середине цикла

Боли внизу живота в середине цикла могут проявиться по самым разным причинам и даже не обязательно гинекологическим, поэтому игнорировать и терпеть их категорически нельзя, в особенности если вам самим непонятно, почему они вас беспокоят. Для любой женщины халатное отношение к себе может стать просто губительным, особенно если она еще собирается рожать детей.

В зависимости от заболевания, боли в животе в середине цикла могут проявляться с одной стороны или распространиться по всему животу, отдавать в поясницу, быть резкими, острыми, тянущими, ноющими, сильными или нет. Характер их дает возможность постановки диагноза и определения правильного лечения, с которым затягивать категорически запрещено.

Овуляция

боли в животе в середине цикла

Большинство женщин могут наблюдать у себя несильные боли в низу живота в середине цикла, которые доставляют дискомфорт. Данное состояние обуславливается тем, что фолликулярной жидкостью немного раздражается брюшина. Практически всем женщинам об этом, конечно же, известно, и потому они не идут за помощью к врачам, так как данный факт является нормой и не требует никакого вмешательства. Но все это справедливо, только если боли являются не слишком сильными.

Заболевания яичников

боли в низу живота в середине цикла

В зависимости от того, какой яичник поражен, боли в низу живота в середине цикла проявляются приступами, локализованными с одной стороны. Причиной может быть разрыв, воспаление или апоплексия яичника. Кроме того, не стоит списывать со счетов и злокачественные или доброкачественные новообразования. В данном случае раздражается брюшина за счет появления крови или ишемии, а также появляются очень сильные боли, которые могут носить постоянный характер.

Заболевания половых органов

По причине попадания в матку или влагалище патогенных микроорганизмов начинает развиваться воспаление, которое проявляется возникновением боли в животе в середине цикла, неприятными ощущениями, выделениями и другими признаками. Также при воспалительных процессах происходит образование спаек, которые приводят к возникновению сильнейшего дискомфорта. А при их разрывах возникает острая и очень сильная боль, которая может даже вызывать шоковое состояние.

Аппендицит

темные выделения в середине цикла

Основными симптомами данного заболевания являются нечеткие коликообразные боли и выделения в середине цикла, которые со временем становятся только сильнее. Сначала боль может появиться с правой стороны, а затем переместиться в верхнюю часть живота. Изначально возникают примерно такие же боли, как при месячных, в середине цикла, а в конечном итоге может показаться, что все тело внизу начинает гореть.

Гиперстимуляция яичников

Когда женщина лечится от бесплодия, то яичники становятся намного больше в размерах, могут появиться большие скопления фолликулярных кист либо кистозное большое желтое тело, а также отек стромы.

При легкой форме заболевания наблюдается прибавка в массе тела, вздутие, а также боли внизу живота.

Если же заболевание переходит в тяжелую форму, то к этим симптомам еще прибавляются одышка, водянка, потливость, дисбаланс электролитов, а также снижается объем циркулирующей крови.

Рак матки или яичника

болят яичники в середине цикла

Данные состояния являются очень опасными для каждой женщины, и, к сожалению, явные признаки возникают уже на поздних стадиях развития, поэтому очень важно регулярно посещать гинеколога. Проявляется заболевание тем, что возникают нарастающие боли в животе в середине цикла. Кроме того, обычно заболевание сопровождается кровотечениями. Опухоль при пальпации обычно ощутима, если она уже очень хорошо развита.

Острый цистит

Этот недуг можно распознать по появлению резких болей в животе, в особенности внизу, частому мочеиспусканию или крови в моче.

Варикозное расширение тазовых вен

тянущие боли в середине цикла

Женщины, занятые на должностях, где им приходится тяжело трудиться физически, постоянно поднимать немалый вес, а также те дамы, которые часто беременели и рожали, делали аборты, те, у которых никогда не было оргазма, относятся к определенной группе риска по варикозному расширению вен таза. Оно проявляется тяжестью и неприятными ощущениями в животе, болями, а также разного рода выделениями из влагалища.

Что делать при появлении болей?

При возникновении боли в животе в середине цикла или даже при менструации, если вы считаете, что она чрезмерно сильная, а также если она сопровождается рвотой и лихорадочным состоянием, кроме того, если это держится дольше двух дней, то лучше всего обратиться к специалисту. Это необходимо, чтобы врач смог убедиться в том, что такая боль не связана с риском нарушения работы внутренних органов. А при иной ситуации своевременное посещение врача важно, чтобы как можно быстрее начать лечение. Вам будет необходимо рассказать доктору обо всех проявившихся симптомах, обязательно назвать длину цикла, охарактеризовать то, как он начинается, продолжается и заканчивается. Кроме этого, рекомендуется посетить кабинет УЗИ и сдать все необходимые анализы.

Если же причиной болей является овуляция, то беспокоиться не о чем, и врач может просто назначить прием контрацептивов для регулирования гормонального фона, снижения симптоматики и снятия овуляторных или менструальных болей. Эта мера также поможет избежать незапланированную беременность.

В случае если использование контрацептивов неактуально, можно помочь себе легкими болеутоляющими средствами. Но все же эти боли не должны быть такими сильными, чтобы из-за них принимать медикаменты.

боли как при месячных в середине цикла

Разного рода выделения из половых органов во время месячных или между ними, которые появляются по непонятным причинам и носят необычный характер, для каждой из женщин являются тревожными сигналами. В таких ситуациях появляется беспокойство, начинают терзать опасения по поводу состояния своего здоровья. Это приводит к естественному желанию выяснить причины появления выделений. Теперь хотелось бы поговорить о том, что означают коричневые выделения в середине цикла, насколько они являются опасными и что требуется делать при их появлении.

Итак, как показывает статистика, практически 80 % женщин никогда не сталкивались с проблемой темных выделений, которые проявляются в середине цикла. Редкие представительницы, у которых выделения все-таки есть, замечают только малое их количество. Но вот у оставшихся 20 % наблюдаются обильные выделения, которые появляются в основном неожиданно. В некоторых случаях они могут возникать и после полового акта.

Очень важно отметить, что при появлении коричневых или даже кровянистых выделений у беременной женщины, в особенности в сочетании с болями и недомоганием, незамедлительно нужно обратиться к врачу, так как эти симптомы могут говорить о выкидыше. В остальных ситуациях может быть несколько вариантов развития событий.

Когда темные выделения являются нормой?

Под первой ситуацией предполагается, что при неожиданном возникновении коричневых выделений ничего страшного не происходит. В действительности такое вполне может быть: у здоровых женщин при определенных обстоятельствах могут наблюдаться выделения, темный цвет которых возникает вследствие попадания в них капелек крови. Кроме этого, могут отмечаться несильные тянущие боли в середине цикла. Итак, к нормальным обстоятельствам могут быть отнесены следующие.

  1. Приближающаяся менструация. В таком случае темные выделения в середине цикла или при его окончании могут являться предвестниками и возникать буквально за несколько часов или даже за пару дней.
  2. Матка избавляется от лишней крови. Это может происходить при нормальных условиях в течение нескольких дней после менструации.
  3. При приеме противозачаточных средств могут появиться выделения в середине цикла.
  4. Слишком бурный половой акт. Выделения с кровью после секса могут являться следствием микротравм слизистой оболочки влагалища, которые возникают из-за малого количества смазки или недостаточного возбуждения.
  5. Начало половой жизни. После самого первого в жизни полового акта и в следующие несколько раз у девушек могут появляться такие выделения.

Выделения, указывающие на развитие заболевания

К сожалению, возможны ситуации, когда темные выделения в середине цикла являются одним из симптомов заболевания. Беспокоиться нужно в следующих случаях:

  • если выделения появились в середине цикла и имеют примеси крови, но при этом женщина не принимает никаких гормональных противозачаточных средств;
  • когда данное явление сопровождается неприятными болями в животе, жжением, раздражением во влагалище, повышением температуры, а также болями при половом акте;
  • у женщины уже более одного года не было менструации по причине менопаузы;
  • если выделения после секса появляются практически постоянно.

Также о патологии можно говорить, если очень сильно болят яичники в середине цикла.

боли и выделения в середине цикла

Обратитесь к врачу!

Как можно заметить, выделения в середине цикла во многих случаях являются нормой, то есть они проходят фактически без последствий. Наряду с этим при определенных обстоятельствах может потребоваться надлежащее лечение. Самое главное — вовремя выяснить, что действительно является причиной таких выделений. При возникновении резких болей или каких-то других признаках, которые вы считаете ненормальными, или если вы уверены, что с вашим здоровьем все не очень хорошо, в обязательном порядке как можно быстрее обратитесь к врачу или вызовите скорую помощь. В любом случае не следует оставлять данный факт без внимания и никак на него не реагировать, ведь собственное здоровье всегда должно быть у вас в приоритете.

Рецепт алоэ с лимоном и медом: показания и противопоказания, рецепты. как правильно приготовить и принимать алоэ с медом для повышения иммунитета – Алоэ с медом для иммунитета: рецепт и правила приема

рецепты от кашля и для иммунитета с грецкими орехами, кагором, чесноком

В статье рассказываем об алоэ, меде и лимоне. Вы узнаете, чем полезна смесь из этих ингредиентов, и как правильно ее готовить. Вы поймете, как применять народное средство при различных заболеваниях.

Польза алоэ, меда и лимона

Народные средства по рецептам с алоэ, медом и лимоном используют для лечения вирусных и инфекционных заболеваний, для укрепления иммунитета. Женщины применяют смесь для улучшения состояния кожи и волос.

Рассмотрим, что лечит алоэ, мед и лимон. Три компонента витаминной смеси — мощные натуральные иммуностимуляторы и антисептические средства. Они угнетают жизнедеятельность патогенных микроорганизмов и укрепляют иммунную систему. В косметологии смесь применяется из-за ее регенерирующих свойств, способности питать клетки кожи и увлажнять ее.алоэ мед лимон Лекарство из алоэ, меда и лимона повышает иммунитет, помогает при простудеКаждый из указанных ингредиентов по-своему полезен для организма:

  • Алоэ — растение, листья которого содержат флавоноиды, алкалоид алоин, аллантоин, витамины группы В. Эти компоненты повышают защитные функции организма, подавляют вредные микробы и вирусы.
  • Мед — природный антисептик, содержащий необходимые человеку вещества. Он насыщает организм витаминами, микро- и макроэлементами.
  • Лимон — источник витамина С, помогает организму бороться с инфекцией.

Смесь алоэ с медом и лимоном для ребенка и взрослого используют для профилактики простуд и гриппа в осенне-зимний период.

Как принимать алоэ с медом и лимоном

Из лимона, алоэ и меда можно приготовить витаминную смесь с добавлением других ингредиентов. Иммуностимулирующие свойства средства усиливаются, если включить в рецепт орехи, чеснок, имбирь, красное вино. Для волос и кожи лица в средство добавляют оливковое масло.

Как принимать алоэ с медом и лимоном зависит от целей применения смеси. Предлагаем эффективные рецепты для профилактики и лечения заболеваний, улучшения внешнего вида волос и кожи лица.

От кашля

Алоэ, мед, лимон от кашля эффективны в сочетании с имбирем. Из корня можно выдавить сок или использовать натертое на мелкой терке сырье. Алоэ, мед, лимон, имбирь облегчают состояние при сильном кашле и укрепляют иммунитет.

Ингредиенты:

  1. Лимон — 3−4 шт.
  2. Имбирный корень — 1 шт.
  3. Сок алоэ — 150 мл.
  4. Мед — 250 мл.

Как приготовить: Выжмите сок из лимонов. Корень имбиря прокрутите на мясорубке и выжмите сок из образовавшейся массы. Добавьте мед и сок алоэ. Перемешайте.

Как использовать: Принимайте смесь по 1 ст.л. раз в сутки.

Результат: Кашель становится слабее, выздоровление наступает быстрее.

При пневмонии

Рецепт с алоэ, медом и лимоном при пневмонии включает сливочное масло в качестве дополнительного ингредиента. Жирная основа необходима для нормального функционирования легких. Рассмотрим, как сделать алоэ с медом, сливочным маслом и лимоном.

Ингредиенты:

  1. Ядра орехов — 200 г.
  2. Лимоны — 2 шт.
  3. Сок алоэ — 300 мл.
  4. Сливочное масло — 300 г.
  5. Мед — 40−50 г.

Как приготовить: Измельчите ядра орехов с помощью мясорубки. Из лимонов выжмите сок. Смешайте все ингредиенты.

Как использовать: Съедайте 1 ст.л. смеси трижды в сутки за 30−40 минут до еды.

Результат: Средство укрепляет иммунитет, лечение пневмонии проходит эффективнее.

Для иммунитета

Рецепт для иммунитета с алоэ, медом и лимоном включает изюм или чернослив. Сухофрукты содержат много витаминов, которые поддерживают иммунную систему в осенне-зимний период. Мед, лимон, столетник с изюмом и другими сухофруктами можно давать даже детям, формируя круглые конфетки. Их можно обвалять в какао или кокосовой стружке. Алоэ, мед, лимон, грецкие орехи повышают умственную активность у детей, улучшают память.

Ингредиенты:

  1. Курага, изюм, чернослив — по 200 г.
  2. Мед — 5−6 ст.л.
  3. Лимон — 1 шт.
  4. Сок алоэ — 5−6 ст.л.
  5. Ядра грецких орехов — 200 г.

Как приготовить: Ядра орехов измельчите в блендере или с помощью мясорубки. Лимон пропустите через мясорубку вместе с кожурой. Сухофрукты измельчите. Смешайте все компоненты и выложите в банку. Храните смесь в холодильнике.

Как использовать: Съедайте 1 ст.л. средства до еды трижды в сутки.

Результат: Организм становится более устойчивым к заболеваниям.

Для гемоглобина

Смесь алоэ с медом и лимоном для гемоглобина в рецепте дополнена кагором. Красное вино — одно из лучших средств для улучшения кроветворения. Алоэ, мед, лимон и кагор быстро повышают гемоглобин и полезны при анемии.

Ингредиенты:

  1. Сок 1 лимона.
  2. Кагор — 1 ст.
  3. Сок алоэ — 0,5 ст.
  4. Мед — 0,5 ст.

Как приготовить: Поместите компоненты в банку или бутылку. Поставьте емкость в затемненное место на неделю.

Как использовать: Пейте по 1 ч.л. настойки за 30 минут до приема пищи.

Результат: Уровень гемоглобина повышается в течение 2 недель.

Для волос

Для укрепления волос и борьбы с перхотью часто применяется чеснок. Он усиливает кровообращение, угнетает грибки и патогенные бактерии. Алоэ, мед, лимон, чеснок оказывают антисептическое действие и укрепляют местный иммунитет.

Оливковое или миндальное масло в рецепте увлажняют волосы, делают их эластичными. Лимон, оливковое масло и алоэ для волос — отличное сочетание для сухих и ослабленных локонов.

Ингредиенты:

  1. Сок алоэ — 1 ст.л.
  2. Жидкий мед — 1 ст.л.
  3. Масло оливковое или миндальное — 1 ст.л.
  4. Настой листьев лопуха — 2 ст.л.
  5. Сок чеснока — 0,5 ч.л.
  6. Сок лимона (при жирных волосах) — 1 ч.л.

Как приготовить: Смешайте все компоненты.

Как использовать: Смажьте кожу головы приготовленной маской. Не наносите на волосы. Подержите маску 1 час и смойте.

Результат: Укрепляет корни, волосы становятся эластичными, проходит перхоть.

Для лица

Сок алоэ с медом и лимоном используйте для улучшения состояния кожи лица. Добавляйте лимон, если у вас жирная кожа. В качестве основы можно взять банан.

Ингредиенты:

  1. Банан — 1 шт.
  2. Сок алоэ — 35 мл.
  3. Мед — 60 г.
  4. Сок лимона (по желанию) — 1 ч.л.

Как приготовить: Мякоть банана разомните вилкой. Добавьте остальные компоненты.

Как использовать: Смажьте кожу лица приготовленным средством и оставьте на 20 минут. Смойте.

Результат: Кожа становится светлее, эластичнее, разглаживаются морщины.

Противопоказания и возможный вред

Алоэ с медом и лимоном ускоряют все процессы в организме и могут спровоцировать обострение хронических заболеваний или кровотечение. В связи с этим они противопоказаны при таких состояниях и болезнях:

  • геморрой;
  • маточные кровотечения;
  • менструация;
  • почечная или печеночная недостаточность;
  • обострение язвы или гастрита;
  • беременность.

Осторожно используйте смесь при онкологии: средства с алоэ, медом и лимоном могут ускорить рост опухоли.

Подробнее о пользе алоэ смотрите в видео:

Что запомнить

  1. Мед, лимон и алоэ — сильные иммуностимуляторы.
  2. Проверьте у себя наличие противопоказаний, перед тем как использовать природные средства для лечения.
  3. Применяйте продукты для приготовления смесей для приема внутрь, мазей, масок для волос и лица.

Алоэ с медом. Применение. Рецепты. Противопоказания.

Здравствуйте, дорогие читатели. У нас сегодня идет снег, хотя по календарю весна. Порадовались весне и погода поменялась. Немного похолодало, но хорошо, что мороза нет, поэтому снег сразу тает. Это ненадолго, я думаю, весна обязательно «вернется». Мы уже все «соскучились» по теплым весенним денькам. Особенно я люблю весенние цветы, они такие нежные и прекрасные, от одного взгляда на них, улыбка появляется на лице. Правда у нас пока не цветут подснежники, наверное еще холодно.

Сегодня хочу поговорить о том, как алоэ с медом применяют  для здоровья. Думаю, что алоэ растет в каждом доме, по крайне мере, у многих моих знакомых есть алоэ. Ну а с медом тут все понятно, это природное лекарство от многих недугов.

Применяют алоэ в виде кашицы, сока, мелко рубленных листьев. Применяют и кусочки алоэ. Если сочетать алоэ и мед, то лечебные свойства алоэ и меда усиливаются.

Лечебные свойства алоэ.

  • Вещество аллантоин, которое содержит алоэ прекрасно питает, увлажняет кожу. В результате чего происходит обновление и заживление кожных покровов.
  • Алоэ способствует заживлению ранок и трещин на коже, происходит процесс обновления.
  • Кроме того, это растение обладает антибактериальным эффектом.
  • Алоэ увлажняет, питает и обновляет нашу кожу.
  • Алоэ содержит фтор, калий, натрий, фосфор, медь, марганец.

Алоэ широко применяют в народной медицине для лечения различных болезней, существует довольно много рецептов. Но, перед тем как применять алоэ нужно ознакомиться с противопоказаниями, ведь как и любое растение алоэ имеет противопоказания, о них я напишу чуть ниже.

Кроме народной медицины алоэ применяют и в косметологии. Сок алоэ можно заморозить в формочках для льда и применять такие кубики льда для лица. Сок алоэ также можно добавить в порцию шампуня, которым вы собираетесь мыть голову или в порцию крема, которую вы будите наносить на лицо.

алоэ с медом применениеалоэ с медом применение

Давайте с вами рассмотрим более подробно, как применяют алоэ с медом в народной медицине.

Алоэ с медом. Применение. Рецепты. 

Существует довольно много рецептов применения алоэ с медом. Алоэ активирует обновление и рост новых клеток. Алоэ обладает ранозаживляющими свойствами. А в сочетании с медом лекарство получается еще эффективнее.

Алоэ и мед от кашля.

При сухом кашле поможет такой рецепт. В равных пропорциях смешайте мед и алоэ, принимайте такое лекарство по столовой ложке три раза в день. Хранить смесь алоэ с медом следует в холодильнике, в стеклянной банке с плотно закрывающейся крышкой.

Во многих рецептах используется вино кагор. Я к нему нормально отношусь. Моя бабушка была верующим человеком и говорила, что кагор это «кровь Иисуса Христа», говорила, что именно это вино используют для причащения в церкви и ни какое другое. Мы покупаем каждый год кагор на праздник Пасхи, выбор конечно его на полках наших магазинов довольно большой. Вроде бы как считается, если вино дорогое, значит оно хорошее, а если дешевое, то оно плохое. К сожалению, особыми знаниями в выборе кагора не обладаю, поэтому ничего не могу сказать по этому поводу. Но при выборе вина, обращаем внимание на состав и цену.

Алоэ с медом и вино кагор.

Итак, нам понадобиться 500 грамм меда, 500 мл. вина кагор и 300 грамм сока алоэ. Все это нужно тщательно перемешать. Эту настойку нужно хранить в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой. Хранить настойку лучше всего в холодильнике. Принимать по столовой ложке три раза в день до приема пищи. Такая настойка является прекрасным общеукрепляющим средством, применяют ее при болезнях желудка, для лечения бронхита.

Алоэ с медом при простуде.

Измельчите пол килограмма листьев алоэ, добавьте в измельченные листья 3/4 стакана меда, пару дней настаивайте в темном месте, после чего добавьте 750 мл. вина кагор и настаивайте еще пару дней.

Такую смесь хранят в стеклянной банке в холодильнике, применяют по столовой ложке три раза в день до еды. Такое средство применяют при простуде и ОРЗ.

Алоэ с медом при ларингите и трахеите. 

Для приготовления лекарства нужно взять одну часть меда и пять частей сока алоэ, все смешать. Принимают три раза в день по чайной ложечке перед едой.

алоэ с медом применениеалоэ с медом применение

Алоэ с медом для очищения организма.

Для очищения организма от шлаков используют такое средство. Нужно взять по 500 грамм  каждого ингредиента. Это свежее сливочное масло, натуральный мед, листья алоэ. Листья алоэ нужно вымыть и измельчить. Смешать с маслом и кипятить на водяной бане около 15 минут. Смеси дать остыть и добавить мед. Принимать по чайной ложке до еды, три раза в день. Принимать пока не закончится данное средство.

Алоэ с медом и лимоном.

Алоэ с лимоном и медом, помогает укрепить иммунитет, улучшает обменные процессы в организме, улучшает пищеварение. Готовить такое средство достаточно просто.

Лимон и алоэ берем в равных пропорциях, все перекручиваем через мясорубку, лимон нужно использовать с цедрой. Заливаем полученную смесь медом, храним в стеклянной баночке в холодильнике. Принимают по одной десертной ложке до еды несколько раз в день.

Алоэ с медом для желудка.

Алоэ с медом применяют для лечения гастрита, существует такой рецепт. Листья алоэ и мед берут в пропорции 2:1. Листья алоэ нужно измельчить, соединить с медом. Применять по столовой ложке перед едой, при этом нужно запивать это средство стаканом теплой кипяченной воды. Как правило, курс лечения длится две недели.

Алоэ и мед для заживления ран. 

Алоэ широко применяют для заживления ран, так как он обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами. Сок алоэ и мед смешивают в равных пропорциях, полученную смесь наносят на рану и забинтовывают. Менять повязку нужно несколько раз в сутки. Смесь хранят в холодильнике.

Как приготовить сок из листьев алоэ?

Для лечения подходит растение которому более 3 лет, лучше всего конечно 5 летнее растение. Если вы хотите приготовить сок из листьев алоэ, то растение не стоит поливать в течении двух недель.

Для лечения срезают толстые нижние листочки. Их нужно тщательно помыть. Порезать листочки нужно мелко. Сложить в марлю и отжать сок. Готовят сок перед использованием, но не заготавливают в прок.

алоэ с медом применениеалоэ с медом применение

Алоэ с медом. Противопоказания.

Несмотря на большое количество рецептов применения алоэ с медом, у алоэ и меда есть ряд противопоказаний.

  • Противопоказано применять средство алоэ с медом, при аллергии на мед или же на алоэ.
  • При беременности.
  • Противопоказаны средства на основе меда и алоэ людям с доброкачественными опухолями и фиброзными образованиями.
  • При кровотечениях: желудочных, маточных, геморроидальных.
  • В период обострения при заболеваниях почек, печени, мочевого и желчного пузыря, алоэ с медом противопоказано.

Алоэ с медом действительно является хорошим лекарством от многих болезней, но перед применением того или иного народного средства на основе алоэ и меда обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Применяете ли вы алоэ с лечебной целью? Если да, то поделитесь, пожалуйста, рецептами ниже в комментариях.

Народные рецепты — алоэ с медом от кашля HealthIsLife.ru

Алоэ с медом: свойства и рецепты для желудка, от кашля и других проблем

Массу полезных свойств имеет алоэ с медом. Этот состав нередко комбинируют с другими продуктами, например, с кагором, лимоном, маслом и водкой. Рецепты их приготовления позволяют получить целебный продукт, который лечит от кашля, ускоряет восстановление поврежденных тканей. К тому же столетник с медом очень полезен для желудка.

Полезные свойства народного средства

Целебные свойства алоэ с медом заинтересовали специалистов в области медицины и питания. Им удалось тщательно изучить оба компонента в составе полезного продукта, что позволило им сделать определенные выводы.

Интересно знать! Столетник с медом усиливают лечебные свойства друг друга. Это одна из причин, почему их рекомендуют употреблять вместе.

Два натуральных продукта имеют следующее влияние на организм человека:

  • Уничтожение патогенных бактерий.
  • Снижение интенсивности симптомов воспаления.
  • Укрепление иммунной системы.
  • Улучшение работы пищеварительного тракта.
  • Восстановление замедленного метаболизма.
  • Выведение вредных веществ из организма.
  • Увлажнение и питание кожи.
  • Насыщение организма полезными веществами.
  • Улучшение аппетита.
  • Тонизирование организма.
  • Профилактика простудных заболеваний.

Зная о свойствах столетника и меда, человек будет понимать, в каких случаях его лучше всего употреблять для оздоровления своего организма.

Как приготовить алоэ с медом

Натуральный продукт можно использовать в лечебных и профилактических целях в разных формах. Чаще всего выбирают кашицу или же сок алоэ. Что лечит такой состав, было указано выше.

Очень важно правильно заготовить алоэ, чтобы он оказался полезным для здоровья человека. Речь идет о следующих требованиях и рекомендациях:

  1. Нежелательно заниматься поливом алоэ на протяжении 2 недель после обрезания листочков.
  2. Листья следует обламывать у самого основания.
  3. Для лечения подходит растение старше 2,5 л.
  4. Нежелательно хранить срезанные листочки под прямыми солнечными лучами.
  5. Лучше всего работают мясистые листья, которые находятся внизу ствола.

Совет! Срезанные листочки столетника следует хранить в холодильнике на нижней полке в течение 10 суток. После их требуется промыть, убрать колючки. В таком виде они готовы к дальнейшему применению.

Листья алоэ необходимо нарезать небольшими кусочками, обмотать марлей, после чего выжать из них сок. Его доводят до кипения и еще 3 минуты держат на огне. В таком виде компонент добавляют в лечебную смесь.

Если же требуется использование кашицы алоэ, то в этом случае его не выжимают, а пропускают через мясорубку.

Мед не нуждается в предварительной подготовке.

Алоэ с медом: рецепты

Лечение алоэ с медом должно проводиться строго по правилам, которые предусматривают рецепты их приготовления. Предлагается несколько вариантов целебной кашицы, каждая из которых предназначается для решения конкретной проблемы со здоровьем.

Алоэ с медом от кашля

Рецепты алоэ с медом от кашля предлагаются народной медициной. Эффективность готового средства была проверена не одним поколением.

Важно! Столетник в комбинации с медом помогает вылечить бронхит, пневмонию и другие заболевания дыхательной системы.

Свежий сок алоэ необходимо смешать с жидким продуктом пчеловодства. Сюда же добавляют 100 мл водки. Средство нужно настаивать в течение 3-5 дней, после чего давать больному по 10 мл перед едой.

Алоэ, мед и водка – это средство, которое действительно лечит от кашля. Но оно категорически не подходит детям и людям с алкогольной зависимостью.

Алоэ, масло и мед

Вспомогательным компонентом в составе натурального лекарства может быть топленое масло. Такое средство рекомендуется употреблять по небольшой порции 3 раза в день, чтобы укрепить иммунную систему.

Чтобы приготовить состав, достаточно измельчить алоэ, добавить к нему топленое масло и продукт пчеловодства. Все компоненты требуется тщательно перемешать между собой.

Алоэ, мед и лимон

Медовая смесь с лимоном тоже не остается без внимания. Она хорошо помогает при зашлакованности организма и ослабленном иммунитете.

Обратите внимание! Мед, лимон и столетник рекомендован к употреблению с целью улучшения работы сердца, почек и печени. Также готовая смесь положительно сказывается на мозговой деятельности.

Все ингредиенты рецепта нужно смешивать в одинаковой пропорции. Из них требуется получить однородную массу, которую дают больному 3 раза в день после трехдневного настаивания.

Алоэ, мед и кагор

Полезным лекарством является смесь, в составе которого алоэ, мед и кагор. Рецепт его приготовления очень прост. Достаточно смешать компоненты в соотношении 1:1:2.

Настойка алоэ с медом до употребления хранится в течение 9 суток. После ее дают человеку 2-4 раза в день.

Такое лекарство хорошо помогает при простудных заболеваниях, бронхите, нарушении обмена веществ и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Столетник с медом для желудка

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта тоже полезно употреблять смесь на основе алоэ, и продукта пчеловодства. Их принято комбинировать в соотношении 2:1. При этом столетник добавляют в виде кашицы.

Лекарство рекомендуют принимать в течение 3 недель по 1 ч. л. до 3 раз в сутки.

Использование в косметологии

Натуральный алоэ с медом полезен не только при лечении организма, но также для улучшения внешнего вида нашей кожи и волос. Поэтому оба продукта часто используют в косметологии.

На основе натуральных средств готовят маски для лица и волос по таким рецептам:

  • Маска для лица. Необходимо смешать по 1 ч. л. меда и столетника, после чего нанести их на кожу минут на 15.
  • Маска для волос. Следует смешать 15 мл репейного масла с яичным желтком. Сюда же добавляют 1 ч. л. сока столетника и 1 ст. л. жидкого меда. Лечебную маску выдерживают на волосах на протяжении 40 минут.

Многие женщины положительно отказываются о данных средствах, так как они действительно видят результат косметических процедур.

Противопоказания алоэ с медом

У алоэ с медом есть противопоказания, при которых категорически запрещается использовать их в целях лечения или профилактики определенных проблем со здоровьем. К таким можно отнести следующие состояния:

  1. Индивидуальная непереносимость.
  2. Заболевания, которые сопровождаются кровотечениями.
  3. Высокое артериальное давление.
  4. Обострение патологий ЖКТ.
  5. Раковые опухоли.
  6. Возраст до 3 лет.
  7. Беременность и период лактации.
  8. Сахарный диабет.
  9. Бронхиальная астма.

Перед тем, как начать использовать натуральный продукт во время прохождения лечения, рекомендуется обсудить этот момент со специалистом, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

Народные средства от кашля: алоэ с медом

Алоэ от кашля с медом и другими компонентами широко применяется для лечения простудных и других заболеваний дыхательной системы.

Для приготовления лекарственных средств от кашля используют свежий сок алоэ (столетника). Для его получения нужно срезать нижние листы растения с желтыми кончиками, помыть их, завернуть в бумагу и положить в холодильник на 5-10 часов. После этого алоэ измельчают (можно воспользоваться мясорубкой или блендером), из полученной массы отжимают сок. Если приготовить лекарственное средство нужно быстро, можно использовать сок свежесрезанных листьев растения. Желательно несколько дней перед этим не поливать алоэ. Максимально полезен сок растения, которое старше 3 лет.

Чтобы быстрее вывести мокроту, после употребления лекарственного средства, содержащего алоэ, пациенту нужно давать обильное питье.

Если алоэ дома отсутствует, для лечения кашля можно использовать его экстракт, который продается в большинстве аптек.

Если пациент ранее не употреблял алоэ для лечения, его применение лучше начинать с небольшого количества сока.

Перед использованием алоэ от кашля в составе народных средств необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Домашние препараты от кашля с алоэ: рецепты

Самое простое и эффективное лекарство – смесь сока алоэ и меда в соотношении 1:1. Мед рекомендуется брать свежий, подойдет любой, но лучше взять липовый или полифлорный (разнотравье). Смесь нельзя хранить более суток, поэтому рекомендуется готовить ее немного, каждый день готовят новую порцию. Если смесь алоэ с медом приобрела алый цвет, ее лечебные свойства утрачиваются и к дальнейшему применению непригодна. При наличии у пациента аллергии на продукты пчеловодства мед заменяют сахарным сиропом.

Чтобы сделать настойку от кашля, смешивают по 300 г меда и измельченного алоэ, сок 2 лимонов, 2 яичных белка и 500 мл коньяка. Смесь настаивают в темном месте 10 дней. Готовое средство принимают от кашля по 10 мл перед едой несколько раз в сутки.

Для приготовления еще одного лекарства от кашля в домашних условиях нужно смешать 400 г измельченных листьев алоэ, 600 г жидкого меда и 750 мл кагора. Смесь настаивают в плотно закрытой емкости на протяжении не менее 12 часов. Готовое средство достаточно густое, поэтому лучше не использовать бутылку с узким горлышком. Взрослым пациентам рекомендуется принимать по 1 столовой ложке средства (желательно перед едой) 3 раза в сутки. Смесь хранят в холодильнике не больше чем 3 месяца.

Для лечения кашля при бронхите у взрослых используют лекарство на основе алоэ, меда и спирта. Для этого смешивают по 100 мл сока алоэ и меда, в смесь добавляют 50 мл водки или спирта и настаивают 2-3 суток. Готовое средство хранят в темном месте, употребляют по 10 мл перед основными приемами пищи.

Если алоэ дома отсутствует, для лечения кашля можно использовать его экстракт, который продается в большинстве аптек.

Для приготовления средства, которое будет помогать от простуды и кашля, можно смешать 300 мл измельченных листьев алоэ, такое же количество спирта и 30 мл меда. Принимать по 5 мл несколько раз в сутки перед едой.

Взрослые могут употреблять смесь, в которой содержится алкоголь, внутрь. При лечении ребенка такие средства подходят только для наружного применения (компрессов) в том случае, если не повышена температура. Для этого сложенную в несколько слоев марлю смачивают в жидкости, отжимают, укладывают на грудной клетке (избегая проекции сердца) или спине, изолируют пленкой, закрепляют шарфом и оставляют на ночь.

Для приготовления лекарства от затяжного кашля смешивают по 300 мл меда и измельченных листьев алоэ, 500 мл воды, кипятят на слабом огне 2 часа, после чего охлаждают и принимают по 10 мл несколько раз в сутки.

Для лечения кашля у детей и взрослых можно использовать еще одно народное средство. Растопить по 50 г свиного сала и барсучьего жира, массу немного остудить и добавить к ней 100 г меда, 50 г сока алоэ, 59 г шоколада, измельченного при помощи терки. Смесь принимают по 1 столовой ложке (для взрослых) или по 1 чайной ложке (для детей старше 6 лет) 3 раза в сутки перед едой.

Для лечения и профилактики респираторных инфекций можно использовать такой препарат: измельчить 1 лимон вместе с цедрой, добавить такое же количество измельченного алоэ и мед по вкусу. Средство хранят в холодильнике, употребляют по 1 столовой ложке ежедневно натощак.

Против сухого кашля (в том числе у детей) можно использовать смесь из 50 мл меда, 50 мл топленого сливочного масла, 1 столовой ложки сока алоэ. Готовое средство хранят в холодильнике не более 2 дней в плотно закрытой емкости, принимают по 1 чайной ложке за 30 минут до еды 2-3 раза в сутки.

Чтобы быстрее вывести мокроту, после употребления лекарственного средства, содержащего алоэ, пациенту нужно давать обильное питье.

Эффективна против кашля, боли в горле и других симптомов простуды смесь натурального меда (50 г), сливочного масла (50 г), порошка какао (25 г), гусиного жира (10 г) и сока алоэ (10 г). Все компоненты смешивают и нагревают на водяной бане, не доводя до кипения. Готовое средство принимают не более 6 раз в сутки, добавляя в чай. Последний прием желательно осуществить перед сном. Данная смесь также может использоваться в комплексе лечения туберкулеза.

Показания к применению алоэ

Народная медицина располагает большим количеством рецептов, в которых используется алоэ. Выбор того или иного средства для лечения пациента при этом зависит от вида и причины кашля, наличия противопоказаний.

В алоэ содержатся ферменты, витамины, микро- и макроэлементы, данное растение обладает антисептическим, противовоспалительным действием. Алоэ способствует укреплению иммунитета, скорейшей регенерации поврежденных тканей, улучшает кровообращение, уменьшает раздражение слизистой оболочки дыхательных путей.

Алоэ является хорошим средством для борьбы с сухим кашлем, а также улучшает выведение мокроты из дыхательных путей. При влажном кашле не рекомендуется принимать алоэ перед сном, так как это будет способствовать усиленному отхождению мокроты и может стать причиной нарушений сна.

Противопоказания

Лечение кашля при помощи средств, в состав которых входит алоэ, противопоказано при наличии у пациента аллергии, артериальной гипертензии, кровотечений, новообразований, а также при обострениях болезней пищеварительного тракта, почек, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, сахарном диабете, в период беременности.

Максимально полезен сок растения, которое старше 3 лет.

Если пациент ранее не употреблял алоэ для лечения, его применение лучше начинать с небольшого количества сока. Терапию можно продолжать при отсутствии побочных реакций. В противном случае нужно прекратить использование лекарства и обратиться за медицинской помощью.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Как приготовить рецепт алоэ с мёдом от кашля

Современная фармацевтическая промышленность предлагает достаточно широкий выбор препаратов для борьбы с простудными и лёгочными заболеваниями. Но эффективное ли каждое предложенное средство? Их извечный спутник — покашливание, причиняет немало бытовых неудобств, поэтому зачастую основные усилия направлены против него. Тем не менее симптом может всего лишь сигнализировать о неполадках в организме. Это не единственная его функция: со слизью или мощным потоком воздуха из дыхательных путей выводятся настоящие виновники недуга — болезнетворные вирусы и бактерии. Купируя характерный признак, аптечные препараты порой оказывают медвежью услугу.

При болезнях, вызывающих кашель, поможет следующий рецепт на основе алоэ, ориентированный не только против сухого и мокрого кашля, но направленный на оздоровление в целом. Такое знакомое растение, как алоэ в сочетании с медом избавляет от кашля и его возбудителя. Лекарство от кашля с мёдом и алоэ приготовить достаточно легко, вполне возможно, что один из компонентов уже ждёт своего звёздного часа на подоконнике. Чтобы продукт из алоэ с медом действительно помог от кашля, существуют некоторые требования к сырью. Как использовать мёд и алоэ, какие сорта являются целебными, поможет понять и корректно применить данная статья.

Как приготовить рецепт алоэ с мёдом от кашля

Следует иметь в виду, что листья не каждого сорта алоэ пригодны в качестве сырья. Из более 600 разновидностей компонентами рецепта алоэ с медом от простуды, лёгочных заболеваний и кашля могут стать только полтора десятка. Из оставшихся сортов алоэ, действенных при сухом и мокром кашле, наиболее доступны агава и столетник древовидный. Рецепты с домашним алоэ от кашля стоят на страже здоровья круглый год.

Требования к растению следующие: оно должно быть не моложе 4 лет. Верхние листочки могут оказаться значительно младше нижних и средних собратьев, их не рекомендуется использовать. Наибольшее доверие внушают нижние мясистые листики от 15-20 см в длину, допустимо использование боковых побегов, если их листва достигла соответствующих размеров. За несколько суток до сбора рекомендуется приостановить полив.

Целостность листа желательно не нарушать, подсохшие краешки срезать не нужно. Запылившееся сырьё следует сполоснуть и промокнуть салфеткой. После завершения этого этапа собранные листья предстоит оставить в фольге или бумажной упаковке в холодильнике на полторы-две недели, если хотите усилить целебные свойства. Оптимальная температура — 7-8 градусов, в столь экстремальных условиях выработка биоактивных веществ многократно усиливается.

По истечении указанного срока рецепт от кашля на основании алоэ и меда предусматривает измельчение листьев через мясорубку, соковыжималку или любым другим удобным способом. В идеале знахари рекомендуют не использовать металлические ножи и воспользоваться керамическим или выжать сквозь марлю — ради сохранения полезных свойств. Когда настойка от кашля, приготовленная из алоэ и меда, требуется срочно, допустимо измельчение свежих листьев.

В предписании, как приготовить лекарство из алоэ с медом от кашля, указан срок годности: не более дня, поэтому готовить алоэ и мед от кашля в больших количествах рецепт не рекомендует. Заготовленные листья, послойно переложенные марлей, могут храниться достаточно долго.

Пора узнать, как к приготовленному алоэ добавить все остальные компоненты, чтобы приготовить лекарство от кашля. Сделанное вами снадобье уничтожит патогенную среду в слизистой оболочке горла, ускорит процесс разжижения мокроты и выведения её из бронхов, купирует другие очаги воспалительных процессов.

Мерилом послужит обычная маленькая ложечка. Мёда требуется немного больше, чем алоэ, но и концентрация его значительно выше: одна чайная ложка мёда содержит 12г против стандартных пяти, поэтому перемешать компоненты нужно в равных количествах ложек. Дайте смеси немного настоятся и начинайте принимать трижды в день по ложечке в завершение приёма пищи и питья.

Какой мед подойдет для лечения

Количество пчелиного меда в различных смесях может варьироваться, обычно оно указано в рецептуре. Чтобы состав лекарства от кашля с медом и алоэ оказался по-настоящему целебным, следует выбирать продукт по определённым параметрам. Один из них — время, точнее, месяц года: наиболее ценным признан майский сбор.

В народе майскому медку приписывают чуть ли не мистические особенности, в коих есть доля правды: это пора обильного разнотравья, одобренного цветением фруктовых деревьев и гречишных полей. Витаминный коктейль настолько укрепляет иммунитет, что исцеляет не только простуду и бронхит, но и куда более серьёзные лёгочные заболевания, например туберкулёз. Подогревает спрос и тот факт, что ослабленные после зимы пчёлы не могут поставлять его в больших количествах.

Если не удалось раздобыть майский продукт, не менее эффективной альтернативой от кашля служит чистый гречишный, а также липовый мед и алоэ. Высококалорийный липовый сбор богат ценными микроэлементами, используется в терапевтических и профилактических целях. Заготовить его в мае невозможно, так как липа цветёт ближе к середине лета.

Как принимать детям

Алоэ с медом как средство от простуды и кашля детям можно рекомендовать лишь с оговорками. В чистом виде алоэ от кашля обычно не вызывает проблем. Рецепт против кашля, включающий алоэ с медом предлагать ребенку лишь будучи в полной уверенности, что он не аллергик. Ниже приведены лучшие и наиболее безопасные рецепты для детей разных возрастов.

Сок алоэ без примесей безобиден даже для новорожденных детей в случае простуды, кашля, ринита, насморка. Жидкость применяется для закапывания носа по пол капельки в каждую ноздрю не чаще одного раза в день.

Годовалым малышам и деткам постарше, которые неоднократно уже пробовали самый сладкий из компонентов, специалисты советуют давать по чайной или детской ложечке смеси за час-полтора до и после еды несколько раз в день.

От кашля при бронхите для детей разработан состав алоэ с медом на основе предыдущего, но с добавкой сливочного масла в пропорции 3(агавы):10:10. Перед смешиванием масло и мёд слегка растапливают над паром.

Мёд и алоэ при кашле у детей, вызванном вирусными заболеваниями, настаивают на паровой бане в течении двух часов, не доводя до кипения. Перед употреблением следует остудить до нужной температуры и отфильтровать.

В профилактических целях смесь достаточно принимать дважды, по утрам и вечерам, длительность курса — две недели. Для улучшения вкусовых качеств в состав можно добавить какао.

Как принимать взрослым

При болезнях, вызывающих кашель, поможет классический метод и его разновидности. Помимо мёда и алоэ, взрослым эффективно включать в домашнее средство от кашля вино кагор. Полтора стакана кагора, стакан мёда и 2/3 стакана мякоти столетника предстоит выдержать в течение трёх дней при комнатной температуре, после чего употреблять по столовой ложке до и после приёма пищи три раза в сутки.

В классический состав можно добавить измельченный грецкий орех в пропорции одна часть алоэ, три части мёда, пять частей орехов — получится густая ароматная смесь, приятная на вкус.

Когда бронхит сопровождает сильный кашель, избавиться от него за недельку-другую помогут такие дополнительные компоненты, как горячее молоко, сливочное масло, лук и выжатый лимон.

Домашнее лекарство, приготовленное из алоэ, облегчит состояние при таких серьёзных недугах, как туберкулёз или воспаление лёгких. Для его приготовления мёд растапливается с нутряным жиром и какао-порошком на водяной бане в пропорции 1:1:1, после остывания добавляется в 10 раз меньше сока алоэ. Перед тем, как принимать это средство из алоэ от кашля, добавляйте немного горячего молока.

Следующее лекарство от сильного кашля из алоэ включает липовый мёд. Его можно заменить, смешав любой из натуральных сортов с отваром высушенных цветков липы и берёзовых почек. Мёд тщательно перемешивается с мякотью столетника, вводится остывший отвар и заливается оливковым маслом, принимать по ложке столовой перед едой. Благодаря оливковому маслу в составе, смесь можно хранить в холодильнике до двух недель. Продолжительность курса составляет 4 недели, при необходимости можно продлить.

Полезные свойства алоэ и меда

Народные средства от кашля, содержащие сок и мякоть алоэ, настолько хорошо зарекомендовали себя, что ни у обывателей, ни у медиков не возникает вопрос, помогает ли алоэ избавиться от кашля. Лечение кашля с помощью алоэ и мёда содержит немало положительных «побочных эффектов». Этот симбиоз с удвоенной силой оказывает антисептическое воздействие, обладает ощутимым болеутоляющим эффектом, способствует быстрой регенерации поражённых участков дыхательных путей и слизистой оболочки.

Целебные рецепты от кашля на основе алоэ и их лечебные свойства продолжают благотворно влиять на организм, укрепляя и защищая его. Аскорбиновая кислота препятствует развитию патогенной микрофлоры, дополнительные микроэлементы активизируют и усиливают естественную защиту.

В официальной и народной медицине алоэ широко применяется при кашле, так как обладает разжижающим свойством, ускоряющим выход мокроты. Рецепты от сухого кашля из алоэ с медом устраняют раздражения и отёки. В отличие от синтетических аналогов, цель этих средств не устранить неприятные симптомы, а победить болезнь.

Противопоказания

Следует помнить, что снадобье от кашля из алоэ, пусть даже сделанное собственноручно, такое же лекарство, как таблетки и другие медикаментозные препараты, как сделать, чтобы это сильнодействующее средство принесло только пользу? При терапии простудного кашля или воспаления легких применять сок алоэ с мёдом можно только убедившись в отсутствии противопоказания к подобному лечению.

Одной из наиболее распространённых неприятностей является аллергическая реакция, особо уязвимы перед ней маленькие пациенты. Агрессивный состав смеси не менее опасен для страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, нарушениями работы желчного пузыря, почек и печени. Недопустимо при симптомах кашля лечение соком алоэ на фоне повышенного давления, диабета первой степени, кровотечений, новообразований. К сожалению, алоэ не помощник при хронической бронхиальной астме.

Дополнительных рисков лучше избегать или не делать вовсе это вещество без консультации лечащего врача. Кашель можно вылечить с помощью алоэ, если нет противопоказаний.

Видео рецепт алое с мёдом от кашля

Алоэ с медом при кашле: лучшие рецепты и секреты приготовления

Ищите действующие народные средства от кашля? Сочетание алоэ и меда является одним из самых древних и эффективных средств лечения дыхательных органов. Зарекомендовали себя такие компоненты ещё 3000 лет назад в древней Греции и Египте, где они характеризовались, как лекарство от большинства болезней и средство вечной молодости. Сейчас используют алоэ с медом от кашля для укрепления иммунитета и лечения простудных заболеваний.

Секреты приготовления

Свою популярность против кашля, алоэ с мёдом получили благодаря уникальным лечебным свойствам, которые, в совокупности, позволяют избавиться от кашля любой формы за считанные дни.

Мед – продукт, который способствует усиленному выведению слизи из организма. Он снимает раздражение и смягчает воздействие на рецепторы вызывающие кашель. При этом, янтарное вещество благотворно влияет на общее состояние организма, укрепляя его иммунитет и нормализуя работу нервной системы.

Алоэ – другое название этого растения столетник. Правильно приготовленное лекарство из столетника помогает организму бороться с воспалительными процессами, бактериями и вирусами, а также ускоряет регенерацию тканей и обеззараживает локальные участки ран.


Видео: алое с медом при кашле

Лечение кашля с алоэ и «пчелиным нектаром» с добавлением дополнительных компонентов позволяет снять сопутствующие симптомы при бронхите, трахеите, ОРВИ, туберкулезе, пневмонии.

Лечение с помощью алоэ от кашля подходит не всем. Несмотря на полезные свойства растения, оно имеет обширный список противопоказаний и ограничений к применению.

Идеальное сочетание для лечения и оздоровления

Несмотря на разнообразие рецептов алоэ с мёдом применяемых от кашля, достаточно использовать эти два компонента без применения дополнительных.

Читать еще:  Ингаляции с беродуалом при сухом кашле — лучшее решение

Доверять народной медицине безоговорочно нельзя — всегда есть риск побочного эффекта.

Пчелиный продукт и сок алоэ от кашля, являющегося результатом бронхита и трахеита, подготавливают к употреблению так:

Чтобы вылечить с помощью алоэ кашель в течение недели, лекарство употребляют по одной чайной ложке три раза в день. Признаком выздоровления считается свободное дыхание, спокойный ночной сон и отсутствие першения в горле по утрам.

Рецепт от кашля с алоэ и медом также может включать в себя смалец и какао. Жир смягчает слизистую дыхательных путей и способствует быстрому откашливанию мокроты. Какао улучшает вкусовые качества противокашлевой смеси, поэтому его добавляют в лекарства при кашле у детей.

Как приготовить: компоненты смешать в эмалированной емкости. С помощью водяной бани подогреть примерно до 40°С. Помешивать до получения однородного состава. Не давать закипеть. Когда смесь остынет, ее можно переложить в стеклянную тару с целью удобного и длительного хранения.

Как принимать: выпивать на ночь по стакану теплого молока с добавленной в него 1-2 ст. л. смеси.

Если покашливание появилось в результате ОРЗ или ОРВИ, то в рецепт с алоэ от кашля детям, помимо пчелиного продукта, включают молоко и сливочное масло:

Полученное средство выпивают каждый вечер перед сном на протяжении недели. При остаточном кашле курс лечения может составлять 2=3 недели.

При затяжном кашле рекомендуется следующий рецепт с агавой. Ингредиенты:

Прежде чем использовать листья растения, их нужно промыть обычной водой, ошпарить кипятком, положить в холодильник на 10 суток.

Как приготовить: в жидкий мед добавить алоэ, подержать на водяной бане под крышкой 5-10 минут. Состав нельзя доводить до кипения, уже при 60°С его компоненты начинают терять лечебные свойства. По отдельности заварить крутым кипятком почки березы и цветки липы (использовать по 1 стакану воды). Потомить на медленном огне несколько минут, затем дать остыть до теплого состояния, процедить. Жидкость влить в медовую смесь.Туда же добавить оливковое масло. Все перемешать. Держать в холодильнике. Перед приемом взбалтывать.

Как принимать: при частом кашле лекарство пить по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой до выздоровления.

Алоэ вера имеет противопоказания, поэтому некоторым людям оно не подходит для лечения кашля, например, больным с сахарным диабетом. Заменить этот вид растения можно древовидным цветком (столетником), который противопоказан только при наличии доброкачественной или злокачественной опухоли. Лекарство от кашля из столетника делают так:

Настойку принимают от кашля по 20 мл 3 раза в день за 20-30 минут до еды.

При кашле, вызванном простудой или закупоркой бронхов, помогает следующий рецепт:

Употребляют ореховую смесь по большой ложке 3 раза в сутки перед основными приемами пищи.

Как сделать лекарство от кашля с алоэ для детей при затяжной форме болезни:

Давать ребенку по 1 или 0,5 конфеты 3 раза в день (1 ч. л.).

Сок алоэ с медом, дополненный лимоном, помогает устранить кашель и вылечить горло:

Народные средства лечения имеют противопоказания, рецепты с медом и агавой не исключение.

Эти компоненты не рекомендуются в таких случаях:

Алоэ противопоказано женщинам, вынашивающим ребенка. Компоненты растения усиливают циркуляцию крови в организме, что может привести к преждевременным родам. При язвенной болезни желудочно-кишечного тракта растение может спровоцировать кровотечение, а при патологии желчного пузыря – сильный болевой синдром, ведь агава содержит вещества, которые еще больше раздражают воспаленные стенки пузыря.

Рецепт алоэ с медом для поднятия иммунитета

У наших мам и бабушек на подоконнике встречается столетник, с  распространенным названием алоэ. Растение применяют как лекарственное средство против заболеваний, в давние времена говорили, что это аптека на подоконнике.

Чаще всего применяли алоэ против болезней желудочно-кишечного тракта, гнойных ран, простудных недомоганий.

Алоэ

Растение алоэ (столетник)

Такой же популярностью в народной  медицине пользуется и пчелиный мед. Издавна мед применяют в кулинарии и лечебных целях. Настойка, в состав которой входят мед и алоэ, имеет чудодейственные свойства. Смесь собирает в себе все преимущества обоих ингредиентов. Рецепт  алоэ с медом для иммунитета будет подходящим народным средством.

Мед и алоэ фармакологические свойства

Уже столетиями человек применяет пчелиный мед как лекарственное средство против заболеваний. В Древнем мире, Средневековье, на Востоке, в Европе нет ни одного целителя, который бы в снадобьях не использовал пчелиный мед или прополис.

Об этом продукте поэты сочиняли стихи, оды или былины. Рукописные лечебники или летописи содержат в себе большое количество рецептов против недомоганий, в состав которых входит пчелиный мед. В состав лекарственных средств будут входить мед и алоэ, полезные свойства в совокупности дополняют друг друга и возвращают здоровье. Средство считается оздоровительным за счет биоактивных веществ входящих в состав.

Столетник с мёдом

Лист столетника и мед

С помощью этих настоек лечат воспаление двенадцатиперстной кишки, язвы желудка и другие заболевания желудочно-кишечного тракта. Настойка выступает отличным антисептиком, способствует процессу регенерации тканей. При добросовестном лечении хватит 3-4 курса чтобы вылечить язву желудка, порезы, раны, повреждения слизистой оболочки.

Также настойку рекомендовано применять в качестве профилактического средства сотрудникам АЭС, медицинскому персоналу, работа которых связана с рентгенологическим оборудованием. Он помогает избавится от токсинов, радионуклидов и шлаков в кишечнике, запора, регулирует пищеварительную систему.

В качестве средства для заживления настойку используют не только внутренне, но и наружно. На запущенные, воспаленные или гнойные раны рекомендовано прилаживать компресс.

Также с давних времен принято применять настойку для восстановления внутренних сил организма и иммунитета. Применяется после тяжелых операций, истощения, для общего восстановления организма как биостимулятор.

Используют настойка в качестве профилактического средства от ОРВИ, сезонного гриппа и других инфекционных заболеваний. Можно применять при  ингаляции против простудного или инфекционного заболевания.

Мёд в борьбе с бактериями

Мёд — прекрасное антисептическое средство

Где применяют пчелиный мед и алоэ

Мед и алоэ входит в тысячи рецептом как оздоровительных, так и профилактических против большинства заболеваний. В качестве профилактического вещества или против простуды алоэ с медом используются за счет своих бактерицидных, противовоспалительных, иммуностимулирующих свойств. Показаниями для употребления настойки могут выступать: ОРВИ, ларенгит, грипп, трахеит, стоматит, воспаление горла. Средство способствует быстрому выздоровлению за счет уничтожения болезнетворных бактерий.

Применяя лекарственное средство против воспалительного процесса внутренне, человек способствует быстрому восстановлению слизистой оболочки и пищеварительного тракта. Происходит это потому, что благодаря антисептическим свойствам снимается раздражение. С помощью разведенной настойки, используя спринцевание можно избавится от проблем гинекологического характера. 

Используется настойка для лечения проблем с кишечником потому что имеет свойство восстанавливать бактериальный фон, у нее мягкое, послабляющее действие, уничтожает патогенную среду. Полезное свойство настойки — убивать бактерии и обеззараживать раны, применяется для долго не заживающих порезов.

Настой из мёда и алоэ

Широкое применение эти два компонента приобрели и в косметологии. Они используются для омолаживания. Найти мед или алоэ можно в лосьонах, кремах, шампунях, бальзамах, масках. Применяемые в косметологии эти компоненты способствуют росту и восстановлению волос, питают и увлажняют кожу, а также способствуют обновлению ороговелых ее частиц. С недавних пор стали использовать мед и алоэ в качестве жиросжигателей.

В отличии от других дорогостоящих препаратов они действуют медленнее, но зато не менее эффективно. Не вредит здоровью. Главное чтобы у человека не было противопоказаний для применения настойки на основе алоэ и пчелиного меда.

Применение настойки

При заболевании легочных путей. Многими медицинскими исследованиями доказано, что применение алоэ и меда против бронхита, туберкулеза, пневмонии дает положительную динамику. Укрепление иммунной системы.

Пчелиный мед и сок алоэ дают мало кушающим детям. Использование такого тандема повышает аппетит и выступает профилактическим средством для заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Внимание! Использовать такую смесь как стимулятор аппетита можно людям в любом возрасте.

Благодаря аллонтаину, компоненту входящему в состав сока алоэ его широко используют в косметической промышленности. При угревой сыпи, воспалительных процессах кожных покровов, акне используют лекарственные средства на основе меда.

Омолаживающее, антиоксидантное, увлажняющее, противовоспалительное, антисептическое, питающее воздействие способствует применению средства в домашних условиях.

Аллантоин в составе алоэ

Противопоказания к применению настойки

У лекарственного средства безусловно много преимуществ, но не стоит забывать и о противопоказаниях, чтобы не нанести вред своему организму и здоровью. Для человека обладающего сильной аллергической реакцией оба лекарственных средства могут стать губительными. Не рекомендуется использовать мед и алоэ женщинам в положении и во время лактации.

Нельзя применять вещества в таких случаях:

  • при фиброзных и доброкачественных новообразованиях;
  • при маточном, геморроидальном, желудочном кровотечении;
  • при остром осложнении заболеваний почек, желудка, желчного ил мочевого пузыря, печени;
  • при гипертонии.

Не рекомендуется использовать мед и алоэ во время менструации. Для тех кто не уверен стоит ли применять настойку следует проконсультироваться у врача.

Рецепт алоэ с медом для иммунитета

Здоровая иммунная система отлично борется со многими заболеваниями без помощи посторонних стимуляторов. Но далеко не у каждого человека иммунитет находится в полном порядке, так как его разрушает окружающая среда, неправильное питание, авитаминоз, курение и алкоголь. Люди, которые правильно питаются и не имеют вредных привычек будут иметь здоровую иммунную систему. У них нет склонности к стрессовым ситуациям и они практически не болеют.

Получение сока алоэ

Измельченные листья алоэ

В наши дни существуют много рецептов для поднятия и поддержания иммунной системы. Народная медицина использовала их еще с давних времен. Чаще всего главным компонентом этих рецептов бывает пчелиный мед. Он вмести с разными травами выступает отличным, сильнодействующим лекарственным средством.

На сегодняшний день существует очень много рецептов по приготовлению лекарственных средств на основе меда и алоэ. Мы рассмотрим самые распространенные.

https://ok.ru/video/231312134639

Важно! Не рекомендуется использовать листья молодого алоэ, так как в них нет достаточного количества необходимых, полезных веществ. Алоэ берется старше 3-х лет.

Прежде чем использовать лист алоэ, на нем необходимо обрезать все шипы. После этого завернуть в ткань или марлю и положить в холодное место на неделю.

Совет! Не поливайте растение в течение двух недель перед тем как срезать с него листы.

Как приготовить настойки для разного применения, приведено ниже.

Спиртовая настойка

Настойка алоэ на спирту

Спиртовая настойка алоэ

Необходимо взять 500мл хорошей водки и залить ею 0,5 кг измельченного листья алоэ. После этого добавить 500 грамм меда. Смесь необходимо убрать в темное, холодное место на 30 дней, при этом ежедневно перемешивая. По истечению этого срока настойку не процеживая применяют по назначению. Хранится настойка в холодильнике.

Кипяченная вода 50 мл 
Мед 50 грамм 
Топленное масло 30 гр. 
Репчатый лук 1 шт. 
Чеснок 5 зубков 
Алоэ 3 листика 

Кагоровая настойка

Взять 100грамм меда и смешать с измельченными листьями алоэ 0,5кг, после чего накрыть крышкой и спрятать в темное, холодное место на несколько дней. По истечению этого срока в смесь доливают кагор 0,75 мл, накрывают и прячут еще на пару дней. Перед использованием смесь необходимо перемешать. Не рекомендуется процеживать. Хранить нужно в холодильнике в стеклянной емкости. Такой настойкой подымают иммунную систему и лечат простудные заболевания. Настойка на вине будет иметь алый цвет.

Топленое масло с медом и соком алоэ

500 грамм листьев алоэ перемалывают через мясорубку, к ним добавляют 500 гр., сливочного масла. Для этого рецепта лучше всего подходит индийское масло Гхи. В отсутствие возможности его приобрести можно заменить его на обычное сливочное масло. Смесь тщательно размешивается и подогревается на водяной бане в течение 20 минут. После чего она снимается и остывает до комнатной температуры. В остывшую массу добавляют 500 грамм меда, перемешать и можно применять по назначению. Приготовленный состав применяется для очищения организма по столовой ложке 3 раза в день. Курс лечения длится до тех пор пока не используется вся приготовленная масса.

Лимонный сок, алоэ и пчелиный мед

Необходимо взять по 500 грамм каждого из ингредиентов. Лимоны необходимо перемолоть через мясорубку не очищая от кожуры.  Больше всего полезных витаминов хранится в кавказских, зеленоватых, невзрачных на вид лимонах, нежели в ярко-желтых При отсутствии нужных лимонов можно заменить их на лайм.

Алоэ с мёдом и лимоном

Алоэ с мёдом и лимоном

После того как с лимонами будет покончено в них добавляют мед и алоэ, тщательно смешивают, закрывают и ставят в холодное, темное место на неделю. Используется смесь для поднятия иммунитета, сохраняется в стеклянной банке. Применяется для очищения организма по столовой ложке до 3-х раза в день. Курс лечения длится пока не используется вся приготовленная масса.

Совет! Для приготовления лекарственного средства лучше использовать самые нижние листья т.к. они самые старые и полны нужных микроэлементов.

Для того чтобы приготовить лечебную смесь поднимающую иммунитет понадобится алоэвый сок и акационный или липовый пчелиный мед. Соотношение ингредиентов 1х5.

Необходимо измельчить срезанные, нижние листья пятилетнего алоэ. После этого выдавить из них сок. Полученную смесь не процеживая мешают с медом. Хранится в стеклянной таре в прохладном, темном месте.

Применяется перед едой 3 раза в день. Курс лечения длится 3 недели. Используется в качестве профилактического средства против простудных заболеваний. Принимая микстуру во время болезни, ускоряется выздоровление и стабилизируется иммунная система.

Заживление порезов алоэ с медом

При долговременном отсутствии регенерации после пореза можно смело говорить об отсутствии сильного иммунитета. В такой ситуации необходимо воспользоваться народной аптечкой. Для этого лучше всего подойдет подорожник, мед и алоэ. Защита организма с этими травами будет обеспечена.

Заживление порезов алоэ с медом

Для того чтобы получить смесь для регенерации тканей необходимо взять в равном количестве мед и алоэ. Листья алоэ сперва необходимо измельчить на мясорубке. Приготовленную смесь наносят на раны и обматывают бинтом. Такая перевязка делается от 2-х до 3-х раз сутки. Процесс восстановления начнется с первой перевязки.

Рецепт алоэ с медом для иммунитета приготовленный в домашних условиях поможет от многих заболеваний как внешних, так и внутренних, не стоит им пренебрегать.

Вес встал и не уходит: Вес встал — как заставить организм вновь худеть изменениями в диете и программе занятий спортом

Что делать, если вес стоит на месте при похудении

Застой веса во время похудения при соблюдении всех его правил — распространенное явление, которое случается у большинства худеющих, даже если они не нарушают режим диетического питания и регулярных тренировок. На это есть масса причин, связанными с неправильной организацией процесса, состоянием психического и физического здоровья и других. Они все решаются просто и в краткие сроки, если подойти к этому грамотно.

Вес стоит на месте: причины

Вес, который стоит на месте — ситуация, с которой сталкивается большая часть худеющих не первый месяц людей. Это связано с адаптацией организма к текущему образу жизни и несоблюдением режима питания и тренировок. Такой застой люди воспринимают болезненно: он приводит к потере мотивации и срывам, особенно если не знать, как его преодолеть.

Причин для этого явления много, поэтому важно выявить свою и грамотно устранить ее.

Завышенные ожидания от тренировок

Многие худеющие, вдохновленные рассказами и примерами других, ожидают от своего образа жизни такого же эффекта. Но точного количества килограммов, которые сбросит человек, не может гарантировать никто, ведь это зависит от многих факторов.

Нормальной считается потеря веса от 0,8 до 1,5 кг в неделю: именно в этом случае организм не испытывает стресса, а кожа успевает адаптироваться к изменениям объемов.

Часто, ожидая феноменального процесса, человек взвешивается каждый день или по несколько раз в день. Увиденная цифра будет не объективной, поэтому может показаться, что никакого прогресса нет.

Эффект плато

Эффектом плато принято называть застой веса при похудении, спровоцированный любыми причинами. Специалисты утверждают, что он возникает в следствие адаптации организма к выбранному питанию и виду физических нагрузок. В этом случае часто советуют просто переждать 5-10 дней. Именно после такого периода процесс похудения восстанавливается, и потеря весапродолжается.

Помимо того, чтобы просто ждать, можно попробовать ускорить метаболизм доступными и безопасными способами, но нет никакой гарантии, что они гарантировано принесут результат.

Неправильный расчет калорийности

Главный принцип похудения — соблюдение постоянного дефицита калорий. Даже если есть нездоровую пищу, но в малых количествах, то вес гарантировано снизится, но это скажется на внешнем виде и пропорциях.

Если же сбрасывать лишние килограммы грамотно, употребляя здоровые продукты, то вместе с уменьшением объемов получится достичь красивых форм и гладкой чистой кожи.

Необходимо ежедневно употреблять на 20% калорий меньше, чем требуется человеку.

Определить дневной калораж можно по следующим формулам:

  • Для мужчин — 88,36 + (13,4*вес в килограммах) + (4,8*рост в сантиметрах) — (5,7*возраст в годах).
  • Для женщин — 447,6 + (9,2*вес в килограммах) + (3,1*рост в сантиметрах) — (4,3*возраст в годах).

Учитывая, что для определения этой формулы необходимо брать данные текущего веса, то дневной калораж необходимо пересчитывать каждый раз после очередной потери 3-5 кг.

Согласно правилам всех белковых диет, продукты из списка разрешенных можно употреблять в неограниченно до насыщения и это не скажется негативно на фигуре. Но врачи утверждают, что чрезмерное количество белков негативно сказывается на функционировании почек, а большие порции растягивают желудок.

Переедание

Еще один важный принцип безопасного и эффективного похудения — дробное питание. Его суть — в употреблении 5-6 небольших порций в день. Это эффективно и для улучшения обменных процессов, и для уменьшения желудка, что сказывается на объемах талии.

Даже если не превышать необходимую для сброса веса норму калорий, но есть 1-2 раза в день большими порциями, с большой вероятностью случится застой, потому что:

  • редкие приемы пищи замедляют обмен веществ;
  • пищеварительная система не способна справиться с большим количеством еды, съеденной за один раз, поэтому возникают проблемы с пищеварением и откладываются жировые запасы;
  • переедание увеличивает размеры желудка, поэтому у человека, имеющего такую привычку, часто выпирает живот и широкая талия;
  • длительные промежутки времени между приемами пищи воспринимаются организмом как голод, а в таких условиях он начинает накапливать жировую прослойку, чтобы выжить в условиях дефицита еды.

Увеличение мышечной массы

Если для похудения применяются физические нагрузки, особенно силовой тренинг, то застой веса объясняется увеличением мышечной массы. При этом мышцы того же веса, что и жир, имеют гораздо меньший объем.

Поэтому всем худеющим за основу рекомендуется брать не только результаты на весах, но и обхваты разных частей тела: у многих уходят объемы, а вес остается прежним или даже прибавляется.

У начинающих спортсменов вследствие химических реакций, являющихся ответом на силовые нагрузки, возникает отечность; это тоже сказывается на весе. С адаптацией организма к тренировкам такой эффект проходит сам по себе при соблюдении питьевого режима.

Неправильные тренировки с чрезмерными нагрузками

Когда человек, соблюдая правильный рацион питания, выполняет чрезмерные физические нагрузки, то с большой вероятностью у нее произойдет застой веса. Причин на это несколько:

  • Гормональный фон — сильные нагрузки воспринимаются организмом как стрессовые ситуации, а знаичт они вызывают секрецию гормонов, направленных на борьбу со стрессом. Разовые их выбросы помогают справиться с трудностями и мобилизовать силы на преодоление нагрузок. Постоянные же приводят к сбоям обменных процессов.
  • Недостаточное восстановление — при умеренных тренировках 3-4 раза в неделю все системы организма успевают восстанавливаться. Важность этого этапа заключается в том, что основная часть калорий принимается именно в промежутках между тренировками.
  • Повышенный аппетит — трата чрезмерного количества калорий во время занятий спортом провоцирует повышение аппетита.
  • Резкое увеличение объема мышц — влияет на вес и застой жидкости.

Несоблюдение режима здорового сна

Здоровый 8-часовой сон очень важен для здоровья человека и красивой стройной фигуры.

Если худеющий спит мало, но соблюдает правильное питание и активно тренируется, то он получит следующие последствия:

  • неполноценное восстановление;
  • повышенный аппетит — потребность в высококалорийной еде в форме быстрых углеводов для восполнения энергетических запасов и нормальной жизнедеятельности;
  • повышенная секреция гормона грелина, провоцирующего аппетит, и пониженная — лептина, отвечающего за чувство насыщения;
  • снижение активности и быстрая утомляемость;
  • подавленное настроение из-за недостаточно восстановленной нервной системы, отчего у большинства людей возникает желание «заесть» стресс.

Все это приводит не только к застою, но и набору веса.

Стрессы

Причиной, почему вес не снижается или уходит медленно, часто являются стрессы. Испытывая негативные эмоции, человек часто склонен «заедать» их вредными продуктами, в состав которых входит большое количество усилителей вкуса. Такая пища быстро насыщает и считается самым простым способом получить удовольствие.

В состоянии стресса белковая ткань распадается, а жировая нарастает из-за неправильного питания.

Хороший способ преодолеть это — поиск источников положительных эмоций, не связанных с питанием.

Влияние стрессовых ситуаций на гормональный фон:

  • для борьбы с трудностями выделяется в большом количестве «гормон страха» — кортизол, постоянно повышенное содержание которого в крови ведет к сбою обменных процессов;
  • как и при недосыпании, нарушается секреция гормонов, отвечающих за голод и насыщение.

Характерная особенность полноты людей, часто испытывающих стрессы — жировая ткань скапливается в верхней части тела. Именно она является более чувствительной к гормону кортизола.

Несогласованность усилий

Снижение веса может остановиться или замедлиться, если человек нерегулярно занимается спортом:

  • редкие несистематические физические нагрузки воспринимаются организмом как стресс со всеми вытекающими последствиями;
  • долгие перерывы между физическими нагрузками приводят к тому, что каждая тренировка воспринимается телом как начало занятий спортом — мышцы увеличиваются в размерах и возникает отечность, при которой вес становится больше на 1-2 кг;
  • регулярная трата калорий, к которой организм адаптируется, вследствие чего метаболизм становится более быстрым, отсутствует.

Увлечение жесткими рационами

Диеты с экстремально низкой калорийностью дают быстрый, но не продолжительный результат. Буквально спустя 2-3 недели похудение тормозится и останавливается по таким причинам:

  • Поступление в организм очень малого объема энергии в течение долгого времени воспринимается как голод. А в таких условиях природой заложено накапливать жировую прослойку даже из диетической пищи, чтобы избежать смерти.
  • Накопление жировой прослойки сопровождается замедлением метаболизма.
  • Жесткие рационы предусматривают множество ограничений продуктов, что неизбежно приводит к дефициту необходимых микроэлементов с вытекающими негативными последствиями для работы разных систем и внешнего вида.

Такая крайность, как жесткие диеты, в 90% случаев чередуется со срывами, в ходе которых человек сьедает много высококалорийной и вредной пищи. Это вредно для всех органов и обменных процессов, а также состояния кожи. Подобные рационы часто приводят к таким расстройствам пищевого поведения, как анорексия и булемия.

Проблемы со здоровьем

Для нормального эффективного похудения важно, чтобы человек был абсолютно здоров. В обратном случае проблемы каждого органа могут негативно повлиять на работу всего организма. Это чревато не только невозможностью похудеть, но и усугублением течения существующего заболевания.

Дефицит необходимых микроэлементов

Авитаминоз неизбежно влияет на все обменные процессы, потому что каждый витамин или микроэлемент необходим для полноценного функционирования организма. Даже абсолютно здоровым людям специалисты рекомендуют принимать дополнительно витаминные комплексы с омега- и аминокислотами, кальцием, магнием для укрепления иммунной системы и продления молодости кожи.

Прием витаминов необходим, если:

  • похудение подразумевает жесткую диету с ограничением многих продуктов;
  • человек регулярно тренируется — с потом уходит не только жидкость и шлаки, но и важные для жизнедеятельности вещества.

Очень важны для похудения витамины группы В, потому что они способствуют ускорению ускорению метаболизма. В достаточном количестве они содержатся в злаковых, растительных белках, овощах, фруктах и постных сортах мяса.

Недостаточное функционирование эндокринных желез

Нарушение работы эндокринных желез гарантировано приводит к гормональным сбоям, из-за которых начинаются системные проблемы всех органов. Когда же человек болеет, то и похудение имеет нестабильный характер, часто проявляющийся усугублением течения заболевания.

К эндокринным железам относятся:

  • гипофиз;
  • щитовидная железа;
  • надпочечники;
  • половые;
  • поджелудочная.

Проблемы, которые возникают при сбоях работы эндокринных желез, связанных с трудностями сброса веса:

ПроблемаОписание
Пониженная функция передней зоны гипофизаТело не только замедляет процессы роста, но и становится более склонен к ожирению
Пониженная функция задней зоны гипофиза

Самая распространенная патология, возникающая при данном сбое — развитие несахарного диабета. Частым симптомом несахарного диабета является резкий сброс веса, но иногда наблюдается не свойственная ранее склонность к полноте

Пониженная функция щитовидной железы

Состояние, возникающее при продолжительной нехватке гормонов, выделяемых щитовидной железой, называется гипотериоз. Для него характерны следующие симптомы:

  • склонность к полноте;
  • нарушения работы пищеварительной системы: запоры, нездоровая микрофлора желудка и кишечника;
  • отечность
Пониженная гормональная функция яичек у мужчин — гипогонадизмГлавными симптомами этого сбоя считаются отсутствие волосяного покрова, снижение либидо, проблемы репродуктивной функции у мужчин. При развитии вторичного гипогонадизма наблюдается склонность к полноте и ожирению
Аллергическая реакция на продукты питания

Зачастую аллергия на пищевые продукты становится причиной склонности к полноте и ожирению. Продукты-аллергены, попадая в организм, нарушают метаболизм и снижают защитные функции иммунной системы.

Коварство этой взаимосвязи заключается в том, что человек может долгое время не знать о том, что у него есть непереносимость определенной пищи и бороться с лишним весом общими методами. Однако все старания принесут мало эффекта. Экспериментальным путем ученые из Дубаи выяснили, что у большинства представителей группы людей, страдающих ожирением, была скрытая аллергия на определенные продукты. Спустя 2 недели после того, как они были исключены из рациона, вес участников эксперимента начал снижаться.

Чтобы определить наличие аллергии, необходимо сдать анализ крови на аллергены.

Почечная и сердечная недостаточность

При почечной недостаточности для состояния организма характерны:

  • серьезные нарушения метаболизма, которые часто приводят к полноте;
  • интоксикация организма со свойственным для нее сбоем работы пищеварительной системы;
  • ухудшение функционирования всех систем организма.

Сердечная недостаточность — заключительный этап развития всех заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Состояние сопровождается нарушением кровотока и возникающей вследствие этого отечностью, а уже застой лишней жидкости в организме приводит к наличию нескольких лишних килограммов. Вздутый, крупный живот — красноречивый симптом этой патологии.

Сахарный диабет второго типа

О наличии сахарного диабета второго типа многие тучные люди могут не догадываться продолжительное время. При этой болезни количества инсулина выделяется достаточное, однако при этом он не оказывает должного воздействия. Поэтому инсулин накапливается, провоцируя ожирение.

Распространена и обратная связь — когда чрезмерный вес приводит к развитию диабета второго типа.

Неправильная организация похудения

Если человек уверен в собственном здоровье, но при этом при диете и регулярных тренировках у него случился застой веса, необходимо убедиться, что сам процесс похудения организован правильно.

Пропуск завтрака

Завтрак считается самым главным приемом пищи. Специалисты, пропагандирующие правильное питание, рекомендуют делать его наиболее калорийным и богатым углеводами.

Пропуская его, человек увеличивает временной промежуток состояния голода, в котором организм пребывает во время сна. В таком условии он накапливает жировые запасы со следующего приема пищи, даже если употребляются низкокалорийные и здоровые продуты.

Кроме этого, нехватка необходимого количества энергии в начале дня приводит к перееданию во время перекусов, обеда и ужина.

Малая подвижность во время работы

Большинство современных людей, страдающих лишним весом — офисные работники с малоподвижным образом жизни. Постоянное сидение перед мониторами ведет к:

  • трате малого количества калорий посредством физической активности;
  • угнетенному состоянию;
  • нарушению функций всех систем организма в результате замедленного кровотока и неправильной осанке.
Пропуск утренних упражнений

Даже если в течение дня планируется интенсивная тренировка, специалисты рекомендуют выполнять определенные упражнения уже утром, чтобы запустить обменные процессы и помочь организму проснуться и стать бодрее.

В противном случае вероятными становятся повышенная сонливость по утрам и отсутствие готовности организма к серьезным тренировкам.

Однообразное кардио

Кардионагрузки считаются лучшим видом физической активности для быстрого похудения за счет расщепления жировой ткани.

Но человеческий организм адаптируется, и уже спустя несколько недель может перестать реагировать на однообразную нагрузку, что и спровоцирует застой веса.

Несоблюдение водного баланса

Для поддержания водного баланса необходимо выпивать не менее 8 стаканов чистой воды в день в промежутках между приемами пищи, начиная с 2 стаканов натощак.

Тренирующемуся человеку нужно еще больше — 10-12 стаканов, потому что из него выходит много жидкости с потом.

Если пить мало воды, это чревато обезвоживанием — самой частой причиной нарушения метаболизма. Также недостаток жидкости приводит к отечности, которая добавляет несколько килограммов.

Покупка лишних продуктов питания

Очень важный момент в организации похудения — панирование меню на несколько дней вперед. Согласно ему, закупать можно только необходимые продукты в строгом соответствии со списком. Для этого полезно завести дневник, куда нужно записывать все идеи, рецепты, калорийность рациона и результаты.

Если человек только начинает свой путь к обретению хорошей фигуры, то ему будет трудно не нарушать рацион без записей. Отсутствие дисциплины и четких планов приводит к тому, что, попадая в продуктовый магазин, худеющий начинает покупать лишнее, хотя и более привычное. Употребляя это, он увеличивает дневной калораж и сбивает налаженные обменные процессы, что приводит к застою веса.

Доедание за детьми

Распространенная проблема женщин, восстанавливающихся после родов — доедание за детьми. В среднем количество таких перехватов приравнивается к одному полноценному перекусу калорийностью 200-300 калорий.

В среднем необходимый дневной дефицит калорий примерно такой же, а значит, если женщина ест остатки пищи после ребенка, то она получает ровно такое количество энергии, которое ей необходимо для поддержания веса. По этой причине ей и не удается худеть.

Что делать

Действовать для преодоления застоя веса нужно комплексно, постоянно контролируя весь процесс и реакции тела на образ жизни.

Классический метод

Классический метод, который позволяет продолжить процесс похудения:

  • анализ дневной калорийности, режима питания и тренировок с целью установления их соответствия целям;
  • обеспечение психологического комфорта и полноценного восстановления;
  • соблюдение питьевого режима;
  • терпеливое ожидание.

Очень важно убедиться, что у худеющего все в порядке со здоровьем и нет никаких сбоев в работе разных систем, следствием которых как раз и является склонность к полноте и ожирению.

Коррекция питания

Скорректировать питание можно простыми, но действенными способами:

  • Пересчитать и сократить дневную калорийность, чтобы дефицит калорий был не более 20%.
  • Сократить количество употребляемых углеводов до 50-60 г в день.
  • Употреблять все углеводы, включая овощи и фрукты, в первой половине дня.
  • Исключить наличие аллергии на определенные продукты.
  • Практиковать читмилы для встряски метаболизма. Это умышленное нарушение режима правильного питания с употреблением вредных продуктов с периодичностью 1 раз в 7-10 дней.
  • Практиковать разгрузочные дни.

Варианты меню во время разгрузочных дней:

  • кисломолочный — весь день необходимо употреблять только кефир, йогурт или творог с 0% жирности, а также пить обычную воду;
  • фруктовый — на ягодах, зеленых яблоках и цитрусах;
  • белковый — на мясе и рыбе;
  • крупяной — на гречке, буром рисе;
  • овощной — на сырых овощах;
  • питьевой — на смузи, зеленом чае, свежевыжатых соках;
  • голодный — на обычной чистой воде.

Коррекция физических нагрузок

Коррекция физических нагрузок — эффективный способ ускорить процесс похудения. Общие советы, которые дают специалисты в случае застоя веса:

  • Увеличить время кардио и выполнять его натощак и в конце силовой тренировки.
  • Уменьшить нагрузки и количество тренировок в неделю, если в текущий период времени они чрезмерно тяжелые.
  • Практиковать круговые тренировки на все мышцы и в течение одного круга чередовать упражнения на верхнюю часть тела с упражнениями для нижней. Это усиливает кровоток, работу сердца, вследствие чего пульс повышается и интенсивно происходит жиросжигание.

Во избежание остановки процесса похудения при выполнении кардиоупражнений необходимо следовать следующим рекомендациям:

  • Заниматься кардио следует не менее 15 минут: только при продолжительной тренировке запускается жиросжигание: сначала израсходуются энергетические запасы, а потом начинает расходоваться жировая прослойка.
  • Чередовать бег трусцой с интервальным: минута бега в максимально быстром темпе сменяется 5 минутами бега в среднем. Это усиливает эффект жиросжигания.
  • Менять виды нагрузок в рамках одной тренировки: 15 минут бега + 10 минут прыжков, 10 минут бега+10 минут орбитрека + 10 мину велосипеда или делать разные виды кардио в разные дни.

Варианты кардионагрузок для похудения:

  • прыжки «Берпи»;
  • прыжки на скакалке;
  • бег или быстрая ходьба по ступенькам;
  • восхождение на возвышенную поверхность с поочередной сменой ног;
  • езда на велосипеде;
  • ходьба на орбитреке.
Схема выполнения прыжков «Берпи»

Темп должен быть интенсивным. Что касается продолжительности таких упражнений, доостаточно сделать 10-12 повторений после основной кардионагрузки.

Ряд упражнений, которые помогут поддерживать физическую форму при сидячем образе жизни

Ошибкой будет пренебрегать зарядкой по утрам. Очень эффективными в этом случае считаются упражнения из комплексов дыхательных гимнастик, которые способствуют тонусу мышц и насыщению всех органов и тканей кислородом. Самое эффективное из них для уменьшения объемов талии и укрепления мышц пресса — «Вакуум» — должно выполняться натощак.

Лучшими упражнениями для утренней зарядки считаются:

  • Кардионагрузки продолжительностью более 15 минут натощак — очень эффективны для интенсивного жиросжигания.
  • «Вакуум» — выполняется по технике: глубокий вдох — шумный выдох широко открытым ртом — максимально глубокий вдох — задержка дыхания и втягивание живота под ребра с одновременным напряжением мышц пресса на 10 секунд — медленный выдох.
  • Комплексы упражнений для всех групп мышц для поддержания их тонуса и бодрости.

SPA-процедуры

Косметические процедуры уже длительное время считаются вспомогательным методом на пути к похудению и коррекции фигуры. Лучшие из них:

  • Массаж — общеукрепляющий, антицеллюлитный, корректирующий. Во время этой процедуры интенсивно тратятся калории, выводятся шлаки из пор кожи, ускоряется кровоток и выравнивается поверхность дермы. Массаж будет полезен и при выполнении специалистом, и в домашних условиях. Во втором случае помогут специальные банки, щетки, массажеры.
  • Обертывания. Это процедура, в ходе которой составы масок наносят на проблемные места, а затем заворачивают пленкой для создания парникового эффекта. В результате через кожу выводятся токсические вещества, а компоненты маски увлажняют и выравнивают ее.
  • Сауна, баня или хамам. Непродолжительное пребывание в помещении с высокой температурой — отличный способ укрепить сердечно-сосудистую систему и заставить обменные процессы работать быстрее. Если используются аромасредства, то дополнительно можно улучшить работу дыхательных органов и сделать иммунную систему более устойчивой к инфекциям.

Полезные советы по преодолению чувства голода

Если постоянно хочется есть и случаются срывы в виде незапланированных перекусов, то их можно избежать, применяя простые советы:

  • Правильно настроиться и постоянно подпитывать свою мотивацию поощрениями, фотографиями девушек с идеальным телом, вдохновляющими фразами, распечатанными и развешанными на бумаге на видных местах в доме.
  • Занять себя чем-то творческим и интересным. Новое увлечение отвлекает от мыслей о еде, а если это творчество, то целесообразно говорить об арт-терапии, которая считается универсальным методом лечения психических расстройств, в том числе и пищевой зависимости.
  • Насыщать жизнь приятными эмоциями, которые можно черпать из общения и интересного времяпровождения. Это поможет сохранять хорошее настроение и избегать стрессов.
  • Пить воду или зеленый чай, когда возникает желание что-то съесть.
  • Перебивать аппетит белковыми продуктами, которые относительно безопасны для фигуры и при этом хорошо насыщают.

Какая бы не была причина того, что вес стоит на месте при похудении, очень важно не впасть в отчаяние и не допустить срыва. Нужно собраться психологически и трезво определить, что спровоцировало такое явление, после чего терпеливо продолжать идти к своей цели.

5 советов для преодоления плато

Здравствуйте, уважаемые гости моего блога! Согласитесь, когда уходят лишние килограммы, эта потеря чрезвычайно приятна?

Однако у каждого второго стройнеющего наступают тяжелые времена: цифры на электронных весах застывают. И, к несчастью, это может продолжаться длительное время.

Почему стоит вес при похудении? Как с этим бороться? И что нужно знать? Ответы на эти вопросы вы найдете в сегодняшней публикации.

Диетическое плато

Собственно, это и есть научный термин неприятного феномена. Судя по отзывам, много людей встретились лицом к лицу с плато.

Некоторые говорят, что “застой” веса длится недолго — 5-7 дней, а другие же утверждают обратное. Есть и такие, у которых вес не двигался с “мертвой” точки на протяжении двух месяцев.

Почему такое “странное” название? Снижение веса — это долгий и длительный, а временами трудный процесс, словно вы поднимаетесь в гору. А плато — это ровная площадка между возвышенностями, где можно отдохнуть и набраться сил.

Друзья, если вы имеете такую же проблему, то не расстраивайтесь! Это даже хорошо! Почему? Узнаете совсем скоро, а сейчас — немного о процессе похудения.

Как мы стройнеем

Ни для кого не секрет, что снижение веса никогда не бывает равномерным. А весы показывают нам не количество жировых отложений, а общую массу человека со всеми структурными компонентами (например, мышцы, каловые массы, жидкость и т. д.).

На начальном этапе во время похудения человек может стремительно сбрасывать вес. И это абсолютно нормально.

Кто-то за неделю может скинуть до 2 кг. Такая потеря массы не означает, что человек теряет жир. В основном уходит лишняя жидкость из организма.

Впоследствии будет происходить небольшое снижение массы тела. А еще со временем можно встретиться с плато.

И вес длительное время может стоять на месте. По мнению специалистов, это означает лишь одно: ваш организм подстроился под сложившиеся условия.

Вы прекращаете расходовать жировые запасы, даже несмотря на то, что созданы все варианты для похудения (спорт и дефицит калорий).

Согласитесь, звучит как-то удручающе? Не переживайте! Диетологи говорят, что плато — это хороший знак.

Это своего рода отрезок, на котором масса тела фиксируется и стабилизируется. И со временем это сыграет вам только на руку: лишние килограммы не возвратятся вновь. Ведь организм за время плато привыкает к новому весу.

Сколько может стоять вес?

Длительность застоя веса зависит от многих причин:

  • возрастная категория. Чем моложе стройнеющий, тем меньше шансы встретиться с плато;
  • методика коррекции веса. Если выбрана стрессовая система питания или изнурительные тренировки, то цифра на весах в какой-то момент гарантированно остановится;
  • не соблюдается питьевой режим. При недостаточном количестве жидкости организм “экономит” воду и откладывать ее прозапас;
  • индивидуальная особенность организма. Все люди разные: кто-то быстро привыкает к сложившимся условиям, кто-то — медленнее.

Диетологи приводят среднестатистические данные. У большинства людей стрелки весов могут показывать одну и ту же цифру от 5 до 14 дней. Но надо понимать, что все показатели индивидуальны.

Обратите внимание! Если объемы уходят, а вес стоит — это не плато. В основном это происходит у тех лиц, которые занимаются спортом. Это значит, что идет подкожная потеря жира и увеличение мышечной массы. Плато — это когда и вес, и объемы долгое время находятся на одной отметке.

Не стой на месте. Раз, два!

Несмотря на то что плато — это хороший знак, многих все равно огорчает этот фактор. Что делать, если вес не уходит? Есть несколько путей решения, о которых я расскажу далее.

Пересмотр рациона

Возможно, что организм привык к вашему питанию. Здесь важно проанализировать меню и внести некоторые изменения.

К примеру, если было 5 приемов пищи, то сделайте 3. Или же подберите для себя сбалансированное питание с необходимым соотношением БЖУ. Добавьте в рацион больше клетчатки, овощей и фруктов. Откажитесь от соли, молочки и мяса.

Пейте воду

Чистая вода — это незаменимый помощник в нашем организме. О ее полезных свойствах можно говорить часами.

Так вот, чтобы запустить обменные процессы и пробудить все системы в теле человека, необходимо выпивать не менее 2 л воды в день. Читайте статью «Питьевая вода и ее свойства».

Она выводит лишнюю жидкость, нормализует перистальтику кишечника. Диетологи рекомендуют постоянно носить с собой бутылочку воды или держать ее на расстоянии вытянутой руки — чтобы не забывать о питьевом режиме.

Открывайте новые горизонты

Ускорить похудение помогут новые тренировки. Комбинируйте вашу привычную физическую активность с другими занятиями.

Вариантов — масса! Это и быстрая ходьба, и йога, и различные виды борьбы… Ваши мышцы не привыкнут к привычной нагрузке, если “обманывать” организм различными тренировками.

Расслабляйтесь

Не забывайте об отдыхе. Нужно спать не менее 8-9 часов в сутки. Тогда организм не будет находиться в стрессовой ситуации. Полноценный здоровый сон препятствует перееданию и нормализует гормональный фон.

Немаловажно и посещение бани и саун. Парная способствует выведению лишней жидкости и запуску метаболизма. Если такой возможности не имеется, то подойдут контрастный душ и ванны с солью и эфирными маслами.

Разгрузка vs Загрузка

Удивительно, но многие отзывы говорят о сдвиге веса в меньшую сторону после загрузочных дней. Это так называемый запланированный читмил.

То есть человек целенаправленно 1 раз в неделю/месяц позволяет себе вредную пищу. Есть можно что угодно, но только 1 день (кто-то ест беспрерывно целый день, а кто-то ограничивается всего одним приемом пищи вредной вкусняшки).

Разгрузочный день предполагает минимальное потребление продуктов. Кто-то проводит его на одной воде (это достаточно экстремально!), кто-то — на запаренной гречке, а кто-то — на овощах. Говорят, после такого дня можно “перешагнуть” плато.

Обратите внимание! Специалисты говорят, что все эти рекомендации являются профилактикой “застоя” веса. То есть, если изначально придерживаться этих советов, то, возможно, человек не встретится с плато.

Мнение худеющих

Лиза

Я почти год придерживаюсь диеты Дюкана. Сначала вес уходил хорошо, но в последние два месяца килограммы никак не хотели покидать меня. Изо дня в день стрелка весов показывала одну цифру. В итоге решила съесть кусок торта. Помогло! На следующий день был отвес в 500 г. Но на сладкое уж очень потянуло.

Игорь

Полгода назад я перешел на ЗОЖ. Стал правильно питаться и посещать тренажерный зал. Вес уходил медленно, а после и вовсе встал. Тогда тренер предложил мне поменять программу тренировок. Через три дня весы порадовали меня новой цифрой. Видимо, организм привык к нагрузкам.

Света

Лишний вес преследует меня со студенческих времен. Что я только ни делала! Все тщетно. Спустя годы пришла к правильному питанию, и наконец-то вес начал снижаться, а объемы таять. Но радовалась я этой потере недолго. Через 1,5 месяца вес встал, как вкопанный. Ждала день, два, пять. Стоит! Почитала в интернете и узнала, что это эффект плато. Сделала себе разгрузочный день на чае с молоком — и вуаля! Вес снова пошел вниз. Теперь устраиваю 1 раз в неделю разгрузочные дни.

Что запомнить

Длительный “застой” веса на одной и той же цифре имеет научное название — диетическое плато. Специалисты говорят, что это верный знак того, что похудение идет правильно.

Почти всех стройнеющих огорчает плато, ведь оно может длиться достаточно долго. По статистике, стрелка на весах может показывать одну и ту же цифру от 5 до 14 дней. Однако есть и такие случаи, что вес стоит на месте два месяца.

Есть несколько моментов, как можно побороть диетическое плато. В первую очередь необходимо пересмотреть рацион питания. Помимо этого, не стоит пренебрегать отдыхом. Хороший сон и расслабляющие спа-процедуры дают отличный толчок к сбросу веса.

Большинство отзывов свидетельствуют о том, что многие худеющие сталкивались с этой проблемой. Решить ее помогли те рекомендации, о которых было сказано в сегодняшней статье.

Друзья, а вас достигло плато? Как с этим боролись? Расскажите в комментариях!

На этом я заканчиваю. До новых встреч на просторах моего блога!

Почему вес стоит на месте при похудении, что делать, если вес остановился?

почему вес не уходит при правильном питаниипочему вес не уходит при правильном питании

Несмотря на все ваши усилия, стрелка весов уже несколько недель находится на одной отметке? Поздравляем: вы среди тех, кто испытал на себе эффект плато. Под этим мудреным названием скрывается обычная ситуация: по-прежнему соблюдая диету и занимаясь спортом, вы почему-то перестаете худеть, хотя все еще есть куда. И, конечно, расстраиваетесь по этому поводу.

Но не спешите отчаиваться: с эффектом плато рано или поздно сталкивается любая стройнеющая женщина. Жалоба из разряда «не могу похудеть, вес стоит на месте» – одна из наиболее распространенных на форумах по интересам.

К счастью, эта проблема вполне решаема. Главное – прислушиваться к совету тех, кто знает, что нужно делать. Сегодня такими советчиками выступим мы – расскажем вам, почему стоит вес при похудении и что делать, чтобы справиться с этой проблемой. Начнем?

Подробнее об эффекте плато

На самом деле причин, почему при похудении останавливается вес, существует великое множество. Назовем самые популярные.

Первая возможная причина возникновения плато – в организме скопилось большое количество воды. На самом деле ситуаций, которые могут привести к застою жидкости, – целая куча. Подробнее о них мы рассказывали в соответствующей статье. Внимательно проанализируйте ее – возможно, причина вашего плато кроется именно в одной из них. Там же вы найдете советы, как быстро и безболезненно вывести лишнюю жидкость из тканей.

Кроме того, жидкость в организме может активно скапливаться во второй период менструального цикла. В этом случае на вопрос, что делать, если вес встал, ответ один: подождать!

Второй причиной, почему вес остановился при похудении, может стать чересчур строгая диета. Все просто: вы ограничиваете потребление калорий больше, чем нужно. Организм испытывает стресс и реагирует соответственно – делает запасы на будущее. И чем строже вы к себе относитесь, тем больше стрессует организм.

То же самое можно сказать и об изнурительных нагрузках. Ежедневные занятия на износ – это не лучший способ похудеть: вы рискуете не только не добиться желаемого, а еще и усугубить ситуацию. Обменные процессы в организме нарушатся, и вместо долгожданного похудения вас ждет неожиданный привес.

Во всем нужно соблюдать меру: спорт – несколько раз в неделю, питание – не менее 1200 калорий в сутки.

Четвертая возможная причина, почему вес не уходит при правильном питании, – перестройка организма. Ваши усилия по соблюдению диеты не прошли даром – организм начал активные работы по:

  • переформированию костно-мышечного скелета,
  • изменению положения органов (так как сжегся висцеральный жир),
  • подтягиванию околосуставных связок,
  • подтяжке кожи,
  • нормализации работы сердца и сосудов.

В течение периода, когда эти изменения происходят, стрелка весов может зависнуть на одной отметке. Это время нужно просто переждать. Но диету и занятия спортом прекращать нельзя, иначе весь эффект может быстро сойти на нет.

Еще один вариант, почему при похудении стоит вес, – “спячка” метаболизма. Такое бывает, если вы немного переборщили со стабильностью – месяцами тренируетесь по одной и той же программе, питаетесь по одной и той же схеме. Любой от такой скукоты уснуть может, и ваш организм – не исключение. Но разбудить его можно, и ниже мы расскажем, как именно.

что делать, если вес стоит на месте”: отзывычто делать, если вес стоит на месте”: отзывы

Что делать, если при похудении остановился вес: практические советы

Итак, что делать, если вес стоит на месте? Несколько рекомендаций вы уже получили, сейчас расскажем обо всех остальных. Перед вами – семь отличных способов заново запустить процесс похудения:

  1. Питайтесь “зигзагообразно”. Такой подход поможет вам пробудить метаболизм от спячки. Принцип действия прост: допустим, если вы потребляли каждый день строго по 1500 калорий. измените рацион так, чтобы сегодня скушать 1200  ккал, а завтра – 1800. Иными словами, “перебросьте” часть калорий на следующий день. Сделать это просто: в первым день уменьшите порцию наполовину, во второй – побалуйте себя лишним перекусом. А если действовать совсем по уму, “зигзагообразная” диета выглядит так: 4 дня – сбалансированная диета по 1200 ккал, два дня – разгруз по 800 калорий, один день – пир на весь мир, но не более 1800 ккал.
  2. Включите в программу тренировок силовые упражнения. Это – еще один эффективный способ решить проблему под названием “что делать, если вес стоит на месте”: отзывы тех, кто уже практикует силовые тренировки, говорят сами за себя. Тренируясь таким образом, вы непременно ускорите обменные процессы в организме. Подробнее о том, чем хороши силовые упражнения и какую программу тренировок выбрать, можно прочесть в нашей статье.
  3. Внесите разнообразие в тренировки. Многие дамы, активно занимающиеся спортом, нередко задаются вопросом “что делать, если при похудении встал вес”? А ответ на самом деле лежит на поверхности: просто поменять вид тренировок! Или хотя бы набор упражнений. Попробуйте заняться чем-то новым, и обязательно увидите результаты.
  4. Проанализируйте соотношение белков, жиров и углеводов. А при необходимости – измените его. Налегаете на кашки по утрам – попробуйте заменить их омлетом. Или наоборот, если питаетесь исключительно мясом, добавьте в рацион цельнозернового хлебушка. И, будьте уверены, вопрос, почему на диете вес стоит на месте, вскоре перестанет вас беспокоить.
  5. Кушайте чаще! Это – золотое правило похудения, но, к сожалению, далеко не все им пользуются. А ведь все просто, как дважды два: порции сделать меньше, между основными приемами пищи добавить пару перекусов, и дело в шляпе!
  6. Сократите потребление соли. Именно она задерживает в тканях лишнюю жидкость. А если и будете добавлять соль, то только морскую – никакой поваренной!
  7. Запишитесь на массаж. Это – еще один ответ на злополучный вопрос “что делать, если при похудении остановился вес”. Иногда всего нескольких сеансов бывает достаточно, чтобы разбудить ваш метаболизм от спячки и запустить процессы похудения снова.
  8. Попробуйте диету для экстренного похудения “1200 калорий”, но учтите, что придерживаться ее дольше месяца запрещено.

Как видите, причин, почему вес стоит на месте при похудении, существует множество. Какая из проблем посетила именно вас – определяйте сами. Не получается найти решение самостоятельно, никакие вышеописанные средства не помогают – обратитесь к врачу, возможно, разгадка лежит глубже, чем кажется.

почему на диете вес стоит на местепочему на диете вес стоит на месте

Мы, в свою очередь, назвали основные возможные причины, почему стоит вес на месте при диете. И искренне надеемся, что эта статья поможет вам справиться с “застоем”. Удачи!

Почему не уходит вес: стоит на месте, если занимаетесь спортом и считаете калории, при правильном питании, во время диеты

Вес встал,почему женщины не худеют,плато в похудении «Плато в похудении», «вес встал», «почему я не худею» и прочие расстройства на женском пути все время сбивают с толку.

«Вроде и калории уже считаю, и спортом занимаюсь, а все не двигается, хоть ты его убей!»

Знакомо? Значит данная статья для вас!

Мы расскажем, почему лишний вес не уходит даже во время диеты, при правильном питании, когда вы считаете калории хотя вы занимаетесь спортом? Почему возникает нечто, что называют плато для похудения? И конечно, объясним, что делать в каждом из этих случаев!


Содержание статьи

Как в идеале нужно

"Не худею, хоть и на диете": 5 наиболее вероятных причин, почему не уходит вес

Подсчет калорий и БЖУ (белков, жиров, углеводов) – это один из оптимальных методов похудения, если вы заботитесь не только о своей фигуре, но и о здоровье. За его основу берется расчет базового уровня метаболизма.

Вы будете потреблять меньше еды, чем требует ваш организм, поэтому он будет использовать необходимую энергию из жировых клеток. С помощью значений возраста, роста, веса и физической активности рассчитывается индивидуальная суточная норма калорийности.

Все, что вам необходимо для похудения, — это сформировать свое меню в рамках этого значения. Под здоровым и грамотным похудением имеется ввиду дефицит максимум на 20% от базового метаболизма с учетом физической активности.

Девочки, самое основное, что помнить строго обязательно: при любой методике похудения человеческий организм в первую очередь начинает избавляться от лишней жидкости и только потом в ход идут жировые запасы. Кроме того, когда первые килограммы уже начали понемножечку отступать, мы часто себе позволяем дать небольшую волю собственным чувствам и желаниям, тем самым, сбиваясь с намеченного пути.

Почему все так несправедливо и ненавистный жир сжигается последним? Да потому из всех питательных веществ жиры — самая ценная и эффективная субстанция.

Межатомные связи при разрыве жировых молекул выделяют энергию. При расщеплении 1 гр. жира (по сравнению с углеводами и белками) выделяется в 2 раза больше энергии.

Вес встал,почему женщины не худеют,плато в похудении

Жир используется для формирования оболочек нервных волокон, как изоляция для проводов, благодаря им мы можем быстро генерировать мысли. Некоторые важные гормоны имеют жировую природу и также жировые молекулы входят в состав мембран наших клеток.

Потому то жир так охраняется и не пускается в расход при первой же необходимости. В случае голода, что в процессе эволюции наш организм переживал не раз, каждый грамм жира увеличивал шанс на выживание.

Статья о том, как же сжечь подкожный жир

Диетологи в результате многолетних наблюдений пришли к выводу, что практически у каждой женщины, стремящейся похудеть, рано или поздно наступает такой период, когда стрелка на весах замирает. Данный феномен получил название «диетического плато».

Это означает, что в течение начального этапа похудения организму необходим определенный переходный период, чтобы подстроиться под новый стиль существования.

Ведь объем дневной пищи и количество калорий уменьшается, физические нагрузки возрастают, а значит, организм вынужден брать дополнительную энергию из своих запасов жира, что как раз и влияет на динамику изменения массы тела. Как говориться, хочешь, чтобы попа похудела — ею нужно двигать!

Но вскоре наступает момент, когда ваше тело привыкает к данному ритму и тогда оно начинает требовать для поддержания основных функций жизнедеятельности значительно меньше калорий, что, конечно, отражается в замедлении процесса похудения.

И если с вами происходит нечто подобное, не отчаивайтесь и тем более не прекращайте свою борьбу с лишними килограммами. Иначе вы рискуете набрать то, что потеряли, да еще и с плюсом! А вот изменения в свою программу внести просто необходимо. Но важно сделать это максимально правильно.

Дофаминовая зависимость: как снять тягу к еде, сигаретам, алкоголю. Компульсивное переедание

Почему: причины

  1. «Зачем мне худеть полгода? Уменьшу-ка я суточную норму калорий вдвое, похудею в два раза быстрее!»

    Вес встал,почему женщины не худеют,плато в похудении

    Ага, решили саму себя перехитрить? Прекрасный расклад, особенно учитывая, что от такого резкого снижения калоража вы скорее всего от голода на стенку полезете.

    При снижении калорийности питания на 30-40% вы будете худеть быстрее, но только первое время (крайне непродолжительное). Потом наш умнейший механизм в мире — организм подстроится под издевательские новые условия и ответит вам в стиле «получай фашист гранату».

    Он, путем ухудшения самочувствия, вялости, усталости и плохого настроения, заставит вас меньше двигаться в повседневной жизни, выбирать более легкие тренировки или отказаться от них вообще, потому что «я так устала», «плохо себя чувствую», «просто больше не могу» и этим снизит темпы похудения.

    Вы, кстати, даже можете заболеть, потому что иммунитет намного больше зависит от вашего питания, чем хотели бы признавать фармацевтические компании со своими лекарствами-пустышками!

    Нет, вы и дальше будете худеть, но скорость избавления от лишнего жира будет примерно такой же, как при дефиците калорий в 20%, потому что и энергии вы будете тратить намного меньше! А если нет разницы, стоит ли ущемлять себя больше?

    Кроме того, вы должны понимать, что низкокалорийное питание очень повышает риск срыва с диеты (подробнее о вреде диет и списке запрещенных и разрешенных продуктов в данной статье).

    Постоянные ограничения в еде тяжело выдержать не только физически, но и психологически. Пожалейте себя и близких!

    Итог: чем сильнее вы снижаете калораж, тем выше риск нарушений в питании и скандалов. Поэтому снижать дефицит более чем на 20% от суточной нормы калорийности не рекомендуется. Независимо от того, сколько вы хотите сбросить – 3 кг или 30 кг.

  2. «Я веду подсчет калорий и питаюсь в рамках своего коридора, но вес перестал снижаться. Поэтому мне надо уменьшить количество калорий, чтобы продолжать худеть»

    Вес встал,почему женщины не худеют,плато в похудении

    Золотое правило похудения при подсчете калорий – никогда резко не снижайте суточную калорийность, чтобы сдвинуть вес.

    Во-первых, если вы замерли на одной цифре в течение нескольких дней или даже недель, то это совсем не значит, что вы не продолжаете худеть. Возможно, просто в вашем организме задержалась вода, а жир тем временем продолжает уходить, но вы не можете увидеть это на весах.

    Во-вторых, если снижать калорийность при каждой остановке веса, то потом можно в итоге остаться с нормой в 1000 килокалорий. Поэтому продолжайте питаться с дефицитом в 20% (не более!) и ничего не предпринимайте.

    В-третьих, перепроверьте свои расчеты — ведь вы похудели, а значит, вам теперь нужно пересчитать формулу с новым весом и снизить норму калорий, ориентируясь строго на изменившееся состояние!

    Но если вас все-таки мучает бездействие, то можете повысить коридор калорий. Да-да, вы не ошиблись, именно повысить. Но увеличить суточную норму калорийности можно не более чем на 200 ккал. Вы не наберете потерянный вес обратно, но организм встряхнете.

  3. «Боже, я так объелась, ну ничего! Завтра устрою разгрузочный день, посижу на яблочках/кефире/воде»

    Вес встал,почему женщины не худеют,плато в похудении

    Навсегда выбросьте эту дурь с разгрузочными днями из головы! Разгрузочный день — это огромный стресс для организма, который ведет к нарушениям пищевого поведения. Кроме того, это опять же негативный фактор для метаболизма.

    Если вы сегодня превысили свою норму калорийности, то уменьшите ее на следующий день, но не более чем на 200-300 ккал.

    Если ставить эксперименты над организмом и периодически его недокармливать, то он с большим удовольствием начнет заставлять вас копить жир «на черный день» еще активнее — подключит истерики и срывы.

    Старайтесь питаться сбалансировано, без резких скачков вверх и вниз относительно своего коридора калорий. Но если вы нарушили, не корите себя. Просто продолжайте питаться в рамках своей суточной нормы калорийности и не устраивайте голодовок. Вы обязательно похудеете.

    У нас есть 2 супер подробные и крутые статьи на эти темы, мы очень вам их рекомендуем:

  4. Самый опасный вид заблуждения: «Ох, ну сегодня я попотела в зале. Могу позволить себе пироженку — заслужила! Да и все калории перерабатываются во время занятий»

    Могу позволить себе пироженку - заслужила

    Просто убийца похудения! Одно из главных заблуждений тренирующихся, что при занятиях фитнесом можно забыть про ограничения в еде и не вести подсчет калорий. Даже самая интенсивная тренировка поможет вам сжечь не более 500 ккал. За всю, а не за час. Это чуть меньше, чем 1 плитка шоколада. Да-да, такова цена ваших страданий.

    У нас также есть статья на эту тему — она также будет вам полезна От спорта и тренировок вес не уходит: «почему я занимаюсь спортом, но не худею»

    Если не контролировать питание, то эти 500 ккал компенсируется в течение дня очень быстро. Старайтесь разделять для себя: питание – это похудение, избавление от лишнего жира; тренировки – это качество тела, подтянутые формы. Питание 80% успеха, спорт — 20 %.

    Кстати, частая ошибка: не учитывайте расход калорий от тренировок дважды.

    Например, вы потратили 300 ккал во время занятий и держите в голове, что можете поесть на эти 300 ккал без зазрений совести. Но при расчете суточной нормы калорийности всегда указывается количество и интенсивность тренинга, а значит все, нет у вас больше этих калорий в расчете.

    Соответственно ваш коридор калорий и так предполагает, что вы тренируетесь. Это частая ошибка при подсчете калорий может всерьез затруднить процесс похудения!

  5. «Ура, заветная цифра на весах, айда в макдак»

    Могу позволить себе пироженку - заслужила

    Резкое повышение дневной нормы калорийности всегда ведет к набору веса. Предположим, в течение длительного времени вы питались в рамках 1600 ккал и худели. И тут бац, и у вас зажор на 4000 калорий (поверьте, их легко наесть фаст фудом).

    И что получится? Для похудения важна калорийность не конкретного дня, а в совокупности нескольких. Так что ваш зажор перекроет «страдания» других:за 2 дня у вас получится вместо нужных для похудения 3200 целые 5600!

    Конечно, за один день такого не случится, но некоторые так увлекаются читдеями, что полностью перекрывают ими полеченный таким трудом дефицит в «правильные» дни диеты.

    И помните, бесконечно повышать калораж без ущерба для фигуры не получится. Скорее всего, вы остановитесь на цифре суточной нормы калорийности без учета дефицита. Зато покинутые килограммы гарантированно к вам не вернуться.

  6. Выводы

    Оказывается, что в наше время для здорового образа жизни, полезного питания и тренировок нужно обязательно быть вусмерть замотивированным и вдохновлённым, при том данный процесс обязан укладываться в какие-то обозримые сроки и если результата нет — все посылается к черту и в дело вступает обжорство и ненависть к самой себе.

    А как насчёт того, чтобы перестать воспринимать это как нечто выделяющееся в повседневной жизни, а сделать все это частью жизни, частью вашего плана на день?

    Не воспринимайте заботу о своем теле и здоровье как отдельный короткий период в жизни, а попытаться внедрить их в свою жизнь на постоянной основе.

    Кому кроме вас вообще нужно ваше здоровье и красота? Если вы сами себя не вдохновляете (что повод задуматься, ну неужели вы считаете, что не достойны большего?), то подумайте о детях/муже/друге/будущем любимом или любовнике. Не бойтесь быть счастливой, вы этого в любом случае достойны, но это сможете сделать только вы.

    Зеленый чай: опровержение 8 популярных мифов о пользе с доказательствами

    [Всего голосов: 6    Средний: 5/5]
Могу позволить себе пироженку - заслужила

Данная статья проверена дипломированным диетологом, который имеет степень бакалавра в области питания и диетологии, Веремеевым Д.Г.

Статьи предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Вес стоит на месте — что делать, если он не уходит, как заставить организм худеть

Аватар автора Оля Лихачева

Оля Лихачева

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее 🙂

Каждая женщина, придерживающаяся диеты, посещающая тренировки, замечала, что спустя какое-то время прогресс в объемах и массе прекращается. Возникает животрепещущий вопрос: если вес стоит на месте – что делать?. Опытный диетолог может рассказать, что не только медленный метаболизм препятствует сбросу лишних килограммов, а и другие факторы. Часто вашей вины здесь нет.

Статьи по теме

Что такое плато при похудении

Диетическое плато, эффект плато – это процесс в похудении, когда вес остановился, зафиксировался на определенной отметке и не движется. Причина этого проста. Изначально большую часть лишней массы тела человек теряет за первые 5-15 дней нового режима питания, посещая тренировки. Большинство диет направлены на уменьшение потребления соли, сахара, простых углеводов. Результатом такого питания является то, что человек теряет лишнюю жидкость и недавно обретенные запасы жира. После этого организм входит в период застоя, и колебаний веса не наблюдается.

Почему вес стоит на месте

Причиной замедления потери веса является то, что ваш организм попросту привык к спорту, правильному рациону питания. За весь период похудения вы можете столкнуться с эффектом плато не один раз. Многое зависит от обмена веществ. Если он изначально замедлен, то процесс избавления от лишних килограммов займет более долгое время. Сертифицированный диетолог ответит, почему стоит вес при похудении в разных ситуациях.

Эффект диетического плато необходим. Это может показывать, что организм приспосабливается к новым условиям, а обмен веществ – нормализуется. Во время такой задержки веса тело привыкает уже к новым продуктам питания, блюдам, интенсивным физическим нагрузкам. Ни в коем случае не нужно в такие периоды морить себя голодом. Помните, что максимальных результатов можно достичь, только регулярно придерживаясь режима. Для этого обязательно заниматься спортом.

Почему вес не уходит при правильном питании

Резкий переход на правильный рацион питания, исключающий легкие углеводы, привычные вам продукты, может ввести организм в состояние стресса. В результате – вес не уходит. Это может произойти в ситуации, когда вы излишне ограничиваете употребление калорий. Присмотритесь к количеству перекусов в период похудения. Порой, мы не обращаем внимание на съеденную конфету, кусочек шоколада, фрукт, но на дневной норме потребления калорий это отражается. Организм может накапливать лишнюю жидкость. Вес может увеличиваться у женщин в период менструации и за 3 дня до нее.

Девушка взвешивается на напольных весахДевушка взвешивается на напольных весах

Почему вес не уходит, а объемы уменьшаются

Если вы интенсивно занимаетесь в спортзале, то можете заметить, что объемы уходят, а вес стоит на месте. В таком случае следует дальше трудиться и строить свое идеальное тело. Причиной, что ваша масса неизменна, является то, что жир сжигается, но начинают расти мышцы. Вы заметили улучшившийся рельеф тела, но вес постоянный. Если вы не наблюдаете видимых изменений, обратите свое внимание на питьевой режим, употребление соли, рацион питания. Простые советы помогут вашему телу настроиться на избавление от лишнего веса:

  • Ешьте достаточное количество белковых продуктов (рыбу, яйца, мясо, гречневую крупу).
  • Ограничьте потребление соли. Учтите, что она содержится в соевом соусе, консервации.
  • Соблюдайте питьевой режим – это позволит избавиться от отеков.

Почему не снижается вес при занятиях спортом

Если у вас не уходит вес при тренировках, стоит обратить свое внимание на рацион питания. Возможно, после интенсивных занятий спортом вы плотно кушаете, особенно продукты содержащие легкие углеводы. Самые распространенные ошибки, которые мешают сжиганию лишнего веса:

  • нерегулярные тренировки;
  • недостаточные физические нагрузки;
  • несоблюдение режима питания;
  • тренировки на голодный желудок;
  • вы делаете упор только на одни и те же группы мышц.

Сколько длится эффект плато

Нет определенной нормы продолжительности диетического плато. У каждого человека кризис может случиться в разный период похудения. У кого-то плато будет длиться пару дней, а у кого-то – растянется на месяц. В среднем его продолжительность – 2-4 недели. Если вес встал, объемы не уменьшаются, процесс похудения остановился – не стоит волноваться, вы все делаете правильно. Просто организму необходимо приспособиться к новым условиям. Вам следует четко придерживаться диеты, заниматься спортом и не опускать руки.

Овощи и сантиметрОвощи и сантиметр

Как преодолеть диетическое плато

Не нужно постоянно думать, почему вес не снижается, нагнетать неприятные мысли. Необходимо действовать! Существует пара проверенных, эффективных методов, как сдвинуть процесс похудения с места диетического плато. Необходимо ограничить потребление соли, алкоголя, калорийной пищи (торты, булочки), соков, газированных напитков, увеличить интенсивность тренировок. Избегать стоит нервных потрясений и стрессов.

Если преодолеть эффект плато не получается самостоятельно, есть смысл обратиться за помощью к врачу-диетологу. Возможно, проблема в метаболизме, функционировании ЖКТ, гормональном сбое. Обратите внимание на потерянный вес: возможно организм вам подсказывает, что вы дошли до критической точки. Обязательно ведите дневники питания, чтобы записывать, какую пищу скушали, в каком количестве. Вес контролировать можно и таким способом.

Как заставить организм худеть

Если вы столкнулись с эффектом плато, то думаете: что делать, если вес не уходит? Применяя на практике эти простые рекомендации, вы поможете своему организму терять лишние килограммы:

  • Проверенное средство – баня с последующим массажем. Регулярное посещение парной способствует выведению лишней жидкости, уменьшению веса. Массаж восстанавливает микроциркуляцию в мышцах, подтягивает кожу, убирает целлюлит. Если нет возможности посещать баню, устройте себе дома контрастный душ, разотрите тело жесткой мочалкой, используйте кофейный, медовый скрабы.
  • Попробуйте есть чаще, с интервалом в 3-4 часа. Большую часть еды лучше съесть на завтрак: он заряжает организм силами и энергией. Делайте низкокалорийные перекусы (отварное яйцо, 20 г сыра твердого, 200 г обезжиренного кефира, яблоко, грейпфрут).
  • Откажитесь от алкоголя. Он задерживает жидкость в организме, вследствие чего увеличивается вес.
  • Делайте раз в неделю загрузочные сутки (читмил). В этот период вы слегка увеличиваете калорийность пищи на 25%. Это помогает держаться на диете. В загрузочный день можете себе позволить один прием неправильной пищи (жареное мясо, макароны, кусочек торта). Это поможет снять эмоциональное напряжение, после, возвращайтесь к обычному рациону диетического питания.

Девушка в банеДевушка в бане

Изменение рациона питания при низкокалорийном питании

При соблюдении строгой диеты, возникший эффект плато вызывает отчаяние. Вес не уходит, сбросить даже 100 г становится непросто, и женщина начинает впадать в депрессию, чего делать не нужно. Любая монодиета, диета Дюкана и прочие, основаны на принципе мягкого выхода из ограниченного рациона питания. Употреблять в пищу необходимо не только белки, но и сложные углеводы, животные жиры.

Если диету, с тщательным соблюдением меню в течение дня, применяли очень долго, выход из нее чреват набором веса. Стратегия выхода из эффекта плато требует отказа от строгих ограничений. Увеличивайте рацион на 150-200 Ккал в день. Необходимо в рацион добавлять небольшое количество орехов, сухофруктов, меда. Обогатите меню ценным белком из рыбы, нежирного мяса, молочными продуктами

Смена программы тренировок

Чтобы выйти из диетического плато, сделайте упор на аэробные и силовые нагрузки. Начинать тренировку следует с растяжки, чтобы разогреть мышцы, постепенно увеличивайте нагрузку. Попробуйте радикальные способы нагрузок, такие как Табата, Боди-памп. Тренироваться нужно в системе. Получить необходимую энергию поможет вам физическая активность в утренние часы. Пробежка по утрам или быстрая ходьба – отличная кардионагрузка, способствующая потере веса.

Небольшое изменение программы тренировок поможет похудеть, даст толчок. Не забывайте пить воду, чтобы уберечь организм от обезвоживания. Тренировать необходимо разные группы мышц. Силовые нагрузки ускоряют обмен веществ, они должны длиться не менее получаса. Обратите внимание, возможно, вы себя слишком изматываете, или наоборот, недостаточно тренируетесь, от этого вес не меняется.

Видео: Как выйти из плато при похудении

Отзывы

Марина, 45 лет Я раньше была полной женщиной, любила хорошо покушать. По состоянию здоровья стала заниматься спортом и придерживаться диеты Дюкана. Сначала все было хорошо, а потом килограммы перестали уходить. Побороть эффект плато мне помогли разгрузочные дни на яблоках.
Дарья, 33 года Мне посоветовали физический подход для похудения. Я интенсивно тренировалась и лишь слегка себя ограничила в сладком и мучном. Сначала я стала уменьшаться в объемах очень хорошо, а потом остановилась. Перешла на новую схему тренировок и стала посещать сауну: стало происходить снижение веса.
Степан, 28 лет Всегда страдал излишним весом. Придерживался особого рациона питания, который составил мне диетолог. Эффект плато держался у меня неделю, но зигзаги в питании помогли побороть кризис. Сейчас вес нормализовался. Я продолжаю активно тренироваться.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Вес встал — как заставить организм вновь худеть изменениями в диете и программе занятий спортом

≡  1 октября 2015   ·  Рубрика: Разное   

Почему при похудении останавливается вес

Учёные выяснили, что виновницами остановки веса часто становятся сами худеющие. Они совершают типичные ошибки:

Выбирают слишком жёсткую диету, вводящую организм в стрессовое состояние. В результате срабатывает его защитная реакция, он включает экономный режим, чтобы питательных веществ для его нормальной работы хватило на максимально долгое время. Обменные процессы замедляются, килограммы перестают уходить.
Употребляют недостаточно жидкости. При дефиците жидкости метаболические процессы проходят со сбоями и организм перестаёт терять вес.
Неправильно подсчитывают энергетические расходы. Очень часто вопрос, почему вес встал на месте при диете и занятиях спортом, задают начинающие борцы за стройность, которые не очень хорошо знают, как рассчитывать расход калорий. Они каждый день по полчаса бегают или выполняют другие физические нагрузки, но не учитывают, что сжигают не намного больше энергии, чем употребляют калорий.
Не меняют программы похудения. Чем больше вес у человека, тем больше калорий ему нужно употреблять и, соответственно, сжигать во время спортивных тренировок. Когда тело теряет свою массу, снижаются и его потребности в калориях. Чтобы вес стабильно падал, нужно учитывать новые потребности организма и есть меньше, а двигаться больше.
Неправильно отслеживают изменения своих пропорций

Очень часто девушки, которые отслеживают результаты похудения по весам, растерянно спрашивают: я худею, вес встал, что делать? Они не принимают во внимание, что при тренировках наращивают мышечную массу, которая имеет более высокий вес, чем жировая ткань. Для того, чтобы правильно отслеживать динамику похудения в таком случае, необходимо пользоваться не весами, а сантиметровой лентой.

Нередко причиной того, что при похудении вес встал на месте, является ещё и то, что человек достиг максимально возможного результата.

Иногда вполне стройные девушки стараются изо всех сил удалить ещё пару-тройку сантиметров в талии и бёдер, не замечая, что жира на них уже практически нет.

Если же вес встал по другой причине, следует изменить тактику борьбы с лишними сантиметрами.

Что делать, чтобы сдвинуться

Когда стрелка весов некоторое время стоит на одном месте, не стоит отчаиваться. Если не прекращать разумное занятие спортом и поддержание здоровой диеты, то вес снова начнет падать.

Сброс веса может останавливаться, если тренировки проходят по одной программе, и используется одна и та же схема питания. Позволяет пробудить метаболизм зигзагообразное питание. Например, привычный рацион по 1500 ккал следует изменить таким образом, чтобы в один день он был 1200 ккал, на следующий – 1800 ккал.

Сброс веса может останавливаться, если тренировки проходят по одной программе

В физических тренировках необходимо добавлять и силовые упражнения. При этом снова запускается процесс снижения веса, удается ускорить обменный процесс организма. Можно просто сменить набор упражнений на тренировках. Занявшись чем-то новым, есть вероятность опять ощутить скачок сброса веса и заметить уменьшение объема тела.

На заметку. Острая пища на 20% повышает метаболическую активность. Жир будет уходить, даже когда человек просто находится в покое. Диетологи советуют съедать хотя бы одно острое блюдо в неделю.

Благодаря капсаицину, содержащемуся в пряностях, ускоряется метаболический процесс. Этот компонент увеличивает количество липидов, мотивирующих снижение количества жировых клеток.

Ускорит метаболизм обычная горячая ванна. Американские исследования показали, что при этом сжигается столько же калорий, сколько можно потерять за 30 минут занятий спортом. Можно расслабиться и одновременно потерять вес.

Вес остановился это значит

  • Ваш организм взял необходимую паузу для восстановления. Вы должны понимать, что жир не вытекает из нашего организма, как вода. Жировая ткань неоднородна, густо пронизана капиллярами кровеносной и лимфатической системы и выполняет важные функции в организме. Когда в результате наших действий она уменьшается, требуется серьезная перестройка, меняется пространственное расположение клеток, редуцируются неиспользуемые капилляры. Эти серьезные процессы требуют времени и ресурсов. Естественно, что в такие моменты вес останавливается.
  • Наша кожа также должна меняться из-за уменьшения жировой ткани. Если процесс снижения массы тела идет в нормальном темпе, с необходимыми остановками, то она успевает подтягиваться. Зачем нам быть похожими на тощих коров, мы же стремимся быть стройными, как газели. Именно в те моменты, когда вес остановился, наша кожа получает возможность восстанавливаться.
  • Если наступила остановка в снижении массы тела, то, скорее всего, начался процесс потери объемов. Жир очень легкий, но объемный. Отсутствие результата на весах в этом случае, совсем не говорит о том, что процесс снижения массы тела остановился.

Что делать, когда вес остановился?

Поблагодарить ваше мудрое тело за эту передышку
Помнить о том, что это нужный и естественный процесс
Не паниковать и не отчаиваться
Продолжать следовать вашей программе снижения массы тела
Стараться замечать в себе новые признаки стройности, не концентрировать внимание только на сброшенных килограммах

В период остановки веса очень важно, как вы сами к этому относитесь. Если вы понимаете важность и неизбежность этого процесса, вы легко справитесь с ситуацией

Остановка в снижении массы тела – не повод для расстройства, это повод для радости, ведь в этом случае снижение веса идет правильно, увеличиваются ваши шансы на долгосрочное сохранение достигнутых результатов. А разве не это нам нужно в конечном результате?

Что делать, если вес остановился и не уходит достаточно долго?

Если вы следуете вашей программе похудения, а вес остановился или колеблется в пределах 1 килограмма достаточно долго, попробуйте сделать следующее:

  • Устройте для себя несколько загрузочных дней. Сознательно выйдите за пределы вашей программы снижения массы тела, встряхните свой организм. Затем возвращайтесь к вашей программе.
  • Пересмотрите свой рацион, возможно, вы употребляете очень много соли. Помните, что 1 грамм соли задерживает в организме 100 мл воды. Причем учитывайте не только соль, которую вы добавляете в пищу, но и скрытую соль, которой очень много в готовых полуфабрикатах, колбасных изделиях, копченых продуктах.
  • Немного увеличьте физическую активность, постарайтесь больше ходить пешком. Ходьба в темпе чуть выше обычной скорости – прекрасная альтернатива спортзалу на период снижения веса.
  • Помните о том, что остановка в снижении массы тела может быть связана с фазой менструального цикла. В конце цикла ткани очень легко задерживают жидкость. Для этого периода прибавка в 2 килограмма – обычное явление. Не переживайте, отеки спадут, и вес снова начнет таять.
  • Всеми доступными способами поддерживайте хорошее настроение. Чем лучше настроение, тем более высока скорость метаболических процессов, тем быстрее вы распрощаетесь с лишними килограммами.

А я, автор этого блога, как всегда, жду новых встреч с вами!

====

ГОТОВЫ НАЧАТЬ СНИЖАТЬ ВЕС БЫСТРО И БЕЗОПАСНО?

Тогда сделайте следующий важный шаг — определите подходящую вам калорийность питания, которая позволит снижать вес быстро и без вреда для здоровья. Щелкните по кнопке ниже, чтобы получить бесплатную консультацию специалиста по питанию.

Эффект плато – как похудеть после остановки веса

Любой человек, который стремился сбросить лишний вес, знает не понаслышке о том, что такое диетическое плато. В этой статье мы расскажем, что это, почему возникает и как его преодолеть, чтобы продолжить похудение.

Что такое эффект плато и в чем причины его появления

Эффект плато – это временная остановка снижения веса. Первый раз он возникает через 3–4 недели после начала диеты, но может и повториться, если процесс похудения растягивается на несколько месяцев. Причины у плато физиологические:

  • Снижение скорости обмена веществ.

При переходе на низкокалорийный и однообразный рацион организм сначала начинает сжигать запасы жира, но вскоре ограниченное и невкусное меню вызывает обратный эффект – мозгу поступает сигнал о недостатке пищи. Он замедляет обмен веществ в стремлении оставить запас жира на черный день, похудение приостанавливается.

  • Гормональные нарушения.

Если соблюдение всех правил питания в совокупности с двигательной активностью не дает нужного эффекта, пора посетить врача. Причина может крыться в различных заболеваниях: дисфункции щитовидной железы, инсулинорезистентности, начинающемся диабете. Консультация доктора позволит выявить патологию и скорректировать образ жизни и питание.

  • Собственные ошибки.

Если проблем со здоровьем не выявлено, а диетическое плато затянулось, нужно проанализировать систему питания. Основными ошибками худеющих становятся:

  1. Слишком низкая калорийность пищи. Скудный рацион через какое-то время вынудит организм создавать запасы жира буквально из салатного листика. Общее самочувствие при этом сильно ухудшается, процесс похудения резко тормозится.
  2. Несбалансированность белков, жиров и углеводов и, как следствие, нарушение обмена веществ.
  3. Неправильный питьевой режим. Чтобы успешно снижать вес, необходимо употреблять не менее 1,5–2 литров чистой воды в сутки. При обезвоживании скорость похудения будет замедляться.
  4. Наличие в рационе большого количества трансгенных и дешевых растительных жиров. Они нарушают липидный обмен и ведут к увеличению веса. Больше всего их в дешевых колбасах, сосисках, магазинных десертах.
  5. Неточный подсчет калорийности блюд. При приготовлении блюд не учитывают скрытые калории и периодические перекусы, расчет делают условно.
Девушка на диете

Если у вас началось плато, нужно просто дальше придерживаться выбранного режима питания, не менять диету и не стараться ограничивать себя еще сильнее

Если же плато затянулось и вес стоит на одной отметке уже в течение 3–4 недель, нужно принимать меры. Начнем с того, чего делать нельзя:

  1. Срочно менять диету или систему питания в надежде, что «уж вот это точно поможет».
  2. Резко сокращать калорийность рациона или голодать – организм воспримет новый режим как ухудшение уровня жизни и еще больше снизит метаболизм.
  3. Паниковать и пускать процесс на самотек.

Чаще всего диетическое плато необходимо организму, чтобы стабилизировать вес. За это время тело привыкает к новому состоянию, обмен веществ становится подходящим для нового веса. Не волнуйтесь и придерживайтесь своей диеты.

Что делать, чтобы преодолеть плато

Начните с анализа причин плато. В первую очередь следует посетить врача и исключить возможные заболевания. Если вес встал из-за ваших собственных ошибок, применяем любой из этих способов:

  • Дневник питания.

Он поможет отследить сбалансированность диеты. Кроме калорийности считаем БЖУ – в норме на белки должно приходиться 30–35 % рациона, на жиры – 15–20 %. Оставшиеся 45–55 % – это углеводы, желательно сложные.

  • Разгрузочные дни.

Один или два дня в неделю проводим разгрузку. На белках (кефир, творог, курица) можно вывести из организма лишнюю воду. Фруктово-овощные разгрузки помогут хорошо почистить кишечник. Физическую нагрузку в такие периоды нужно снизить.

  • Снижение количества углеводов.

Пересматриваем свой рацион в пользу белков и жиров, а количество углеводов снижаем хотя бы в два раза. Эффект будет быстрым и видимым, ведь именно они задерживают в организме лишнюю воду и вызывают отеки. Преодолев плато, можно постепенно вернуться к привычному балансу БЖУ.

  • Каскадное голодание.

Его принцип заключается в соблюдении «пищевого окна». Еду можно принимать только в определенный период суток, все остальное время – низкокалорийное питье (вода, чай, кофе). Обычные варианты – 8/16 или 6/18 часов.

  • Зигзаг калорийности.

Чтобы метаболизм не замедлялся, придерживаемся правила зигзага. Рассчитываем недельную норму калорийности и распределяем ее так, чтобы каждый день получать разное количество калорий.

Разрешаем себе один неправильный прием пищи в неделю. Он поможет снять психологическое напряжение и спокойно преодолеть диетическое плато без срывов.

  • Физическая активность.

Добавляем силовые нагрузки, увеличиваем интенсивность занятий или их количество. В преодолении плато хорошо помогут круговые или интервальные тренировки. Стараемся больше двигаться в рабочее время и дома.

Девушка на весах

Если у вас началось плато, постарайтесь не взвешиваться каждый день – так вы станете больше нервничать. Раз в неделю достаточно, чтобы контролировать вес

Переход на правильное питание с Grow Food

Модные диеты всегда построены на жестких ограничениях и не обеспечивают долговременного эффекта. Система правильного питания не только помогает преодолеть плато, но и приведет в порядок здоровье вместе с фигурой.

Пять линеек питания от компании Grow Food разработаны с учетом дневной потребности в калорийности людей с разным стилем жизни и различными целями. Энергетическая ценность рационов варьируется от 1000 до 2500 ккал.

Если вы уже используете одну из линеек Grow Food и процесс похудения остановился, просто измените режим питания – выберите другой план с меньшей калорийностью. Это поможет без лишних усилий преодолеть диетическое плато.

Девушка на весах

— Английский клуб Анапа —

………………………………………….. ………………………………………….. ………………………………………….. ………………………………………….. ………………………………………….. ………………

Упражнение 1 настоящее совершенное простое и непрерывное. Вставьте глаголы в скобки в правильное время: Present Perfect Simple или Present идеальный непрерывный.

1 Питер: Ты (телефон) целую вечность. Вы не почти (закончите)?

Джек: Я (не понимаю) пока нет. Я (пытаюсь) получить наш офис в Париже, но линия (быть) занимается все утро.

2 Энн (провалила) экзамен по вождению три раза, потому что она так плохо реверсивный. Но она (тренировалась) задним ходом последнюю неделю, и я думаю она (получает) немного лучше в этом.

3 Том: Я часто (задаюсь вопросом), почему Билл так внезапно покинул страну.

Питер: На самом деле, Я просто (узнаю).

4 Он (играет) на волынке с шести часов утра. Он только просто перестань).

5 Почему вы (не приносите) мне письма на подпись? Вы (не тип) их еще нет?

6 Том (рассеянно глядя вверх, когда входит Мэри): Ты (загораешь)?

Мэри (сердито): Не будь смешным! Это (дождь) целый день!

7 Пара малиновок (строит) гнездо на крыльце с прошлой недели.я (наблюдайте) за ними из моего окна с тех пор, как они начали.

8 Полиция (пока не найдет) убийцу, но брат покойника (быть) на станции весь день. В полиции говорят, что он (помогает) им с их запросы.

9 Они (сносят) большинство домов на этой улице, но они (не трогайте) старый магазин на углу.

10 Том уверен, что в этих холмах есть золото, но мы (поиск) в течение шести месяцев и (не вижу) никаких признаков этого.

11 Я (жду), когда цены на дома снизятся, прежде чем покупаю дом, но думаю, что (жду) слишком долго, а цены снова начинает расти.

12 Питер (будет) младшим клерком в течение трех лет. В последнее время он (смотри) для лучшего поста, но пока он (не нашел) ничего.

13 Я (делаю) работу по дому все утро, и я (не закончил) еще.

— Я уже (делаю) свое.Я всегда начинаю в 6 утра.

14 Я просто (собираю) десять фунтов клубники! Я (расту) клубники годами, но у меня никогда раньше не было такого хорошего урожая.

15 Что вы делаете) со штопором? Дело обломано.

— Боюсь, я (использую) его, чтобы проделать дыры в этой банке.

16 Она просто (продать) две свои картины.

— Ей повезло. Я (рисую) пять лет и (не продаю) ни одной картинки пока нет.

17 В соседней квартире кидают друг в друга посудой.

— Это (случилось) раньше?

— Ну, у них (есть) много строк, но это первый раз они (бросают) посуду.

18 Что ты (делаешь) с моей пишущей машинкой? Нигде не могу найти.

— Том просто (уходи) с этим. Он говорит, что вернет его, когда он (закончить).

19 Он (работает) на Crow Brothers в течение сорока лет и никогда (не будет) поздно. Фирма просто (преподносит) ему золотые часы как знак их признательность.

20 Мы (чиним) простыни все утро, но мы (делаем) только три, а теперь швейная машина (сломалась), поэтому мы будем еще медленнее со следующим один.

21 год Джордж (собирает) спичечные коробки с тех пор, как окончил школу. Теперь он (собрать) так много, что он не знает, куда их положить.

22 Я (просматриваю) свой старый фотоальбом. В нем полно фотографий людей, чьи имена я полностью (забыл). Интересно, что (случилось) в торговый центр.

23 Было прекрасно в одиннадцать часов, но с тех пор небо (получай) постепенно темнеет и ветер (поднимается).Я боюсь прекрасного заклинания (подошел к концу.

24 С тех пор как он стал мэром, мой брат считает, что он (съел) 30 официальных обедов и 22 официальных ужинов, и он (проигрывает) счет количества приемы и вечеринки, которые он (посещает).

— Он (прибавил) в весе?

25 Секретарь: Клиенты (звонят) все утро жалуются на то, что неправильные счета.

Менеджер: Я знаю, что-то (идет) не так с нашим компьютером. Слесарь (работа) на нем. я надеюсь, он (узнает), что не так.

26 Кто-нибудь (пользуйтесь) моим зонтиком! Все мокро! И вчера было мокро и накануне!

— Ну, это был не я. Я (не буду) вне дома на неделю!

27 Я стою в этой очереди целую вечность.Он (не двигается) вообще в последний пять минут. Я думаю, что человек в кассе просто закрыл окно и (уходите) на обед.

28 Городской совет (рассматривает) мою заявку на разрешение на строительство гараж на три месяца. Они просто (дают) разрешение моему соседу построить один, так что я надеюсь, что они (решат) позволить мне тоже иметь один.

29 Вы выглядите измученным!

— Да, я (играю) в теннис, и я (не играю) много лет, поэтому я не привык к этому.

30 Они начали расширять эту дорогу три недели назад; но рабочие (быть) бастуют последние две недели, так что они (не доберутся) очень далеко от этого.

31 год Тот мужчина (стоит) на автобусной остановке последние полчаса. Должен ли я скажи ему, что последний автобус уже (едет)?

32 Интересно, случится ли что-нибудь с Томом. Я (жду) час. Он часто (заставляй) меня ждать, но он никогда не опаздывает так поздно.

33 Миссис Браун (живая) по соседству уже довольно давно, но никогда не (скажи) мне больше, чем «Доброе утро».

34 Я просто (помню), что пока (не плачу) арендную плату. Я удивлен что домовладелец (не звонит) мне напомнить.

— Вы впервые за 25 лет опоздаете с арендной платой. Он, вероятно, думает, что вы (платите), а он (проигрывает) чек.

35 год Продавец; Не могли бы вы предоставить мне какие-нибудь доказательства своей личности, Госпожа?

Заказчик: Но я (магазин) здесь пятнадцать лет!

Продавец: Я знаете, мадам, но видимо компания (теряет) много денег в последнее время через проверки, и они (создают) новые правила, которые мы сказал) применяться ко всем клиентам независимо от того, как долго мы (знаем) их.

36 Что вы делаете)? Я (ищу) тебя целую вечность.

— Я (строю) барбекю в саду.

Студент

Упражнение 2 Простое прошлое и прошлое идеальный, простой и непрерывный. Поместите глаголы в скобки в правильное время.

1 Он (дай) мне Верни книгу, (спасибо) меня за то, что одолжил ему, и он (говорят), что он (наслаждается) этим очень сильно; но я (знаю), что он (не прочтите) это потому, что большая часть страниц (быть) все еще не обрезана.

2 Когда он (см.) его жена на вокзале он (возвращается) домой, так как он (не должен) быть в аэропорту до 9.30.

3 Он (не должен) собирать вещи, потому что его жена уже (делает) это для него и ms case (будьте) готовы в зале.

4 Он (не должен) также проверять двери и окна для своей жены всегда (делай) это, прежде чем она (покинет) дом.

5 Все, что ему (нужно) сделать (быть), решить, принимать ли его пальто с ним.В конце концов он (решает) не делать этого.

6 В 8.30 он (забирает) свой чемодан, (выходит) из дома и (хлопает) дверью за ним.

7 Затем он (чувствует) в его jpodrets для ключа, для его жены (напомнить) ему, чтобы он дважды запирал Ирастная дверь.

8 Когда он (обыщите) все его карманы и (не найдете) ключа, который он помнит), где он (быть).

9 Он (оставь) это в кармане пальто.

10 Тогда он (вспомнил) что-то еще; его паспорт и билеты в кармане пальто.

11 Я (приезжаю) в Англию в середине июля. Мне сказали, что Англия (будет) окутана туманом круглый год, так что я (буду) вполне удивился, обнаружив, что просто шел дождь.

12 Я (спрашиваю) другой пассажир, англичанин, о тумане, и он (говорит), что их (не будет) с февраля прошлого года.

13 Если я (хочу) — туман, — сказал он, — я прихожу не в то время.

14 Однако он (скажите) мне, что я могу купить луженый туман в магазине в Шефтсбери Авеню.

15 Он (допустить) что он никогда не (покупает) там туман, но (уверяет) меня, что они (продать) противотуманки хорошего качества и чтоб он (не был) дорого. Я полагаю он шутил.

16 Когда старушка (возвращается) в свою квартиру, она (видит) сразу, что грабители (взламывают) во время ее отсутствия, потому что входная дверь (быть) открыть и все в квартире (быть) вверх ногами.

17 Сами грабители больше не здесь, но они, вероятно, только просто (уйти), потому что сигарета все еще горела на декоративном стол.

18 Вероятно, они (слышат) поднимающийся лифт и (бегут) вниз по огню побег.

19 Они (помощь) тоже к ней виски, но осталось немного, так что она (налить) себе выпить.

20 Она (чудо) если они (найдут) ее украшения и скорее (надеются), что у них есть.

21 Украшения (дано) ей ее мужем, который (умрет) несколько лет назад.

22 С его смерть она (не имеет) сердце носить его, но она (не любит) продавать Это.

23 Теперь (кажется), что судьба (забирает) дело из ее рук; и конечно, деньги на страховку пригодятся.

24 Я (положил) купюру в 5 фунтов стерлингов в одну из своих книг; но на следующий день это (возьми) меня лет, чтобы найти его, потому что я (забываю), в какую книгу (помещаю) его.

25 Женщина (входит) с младенцем, которого она (скажет) просто (проглатывает) в безопасности штырь.

26 Я (думаю) мой поезд (уезжаю) в 14.33, и (буду) очень разочарован, когда Я (приезжаю) в 14.30 и (узнаю), что он только что (уезжаю).

27 Позже я (обнаружил), что (использую) устаревшее расписание.

28 Он (парк) его автомобиль под знаком «Парковка запрещена» и (ворваться) в магазин. Когда он (пришел) из магазина через десять минут машины (быть) уже нет.

29 Он (чудо) если кто-то (украдет) это или если полиция (прогонит) его.

30 Это (быть) сейчас 6 п.м .; и Джек (быть) усталым, потому что он (работает) усердно весь день.

31 Он (быть) также голоден, потому что ему нечего есть после завтрака.

32 Его жена обычно (приносят) ему бутерброды в обеденное время, но сегодня для некоторых причина она (не пришла).

33 Он (продолжает) смотреть на нее, гадая, где он (видел) ее раньше.

34 Я (смотрю) перед тем, как лечь спать, и вижу мужчину, стоящего на напротив тротуара смотрит на дом.

35 год Когда я встаю на следующее утро, он все еще там, и я (интересно) будет ли он (оставаться) там всю ночь или (уйти) и (Вернись.

36 Когда я (открыть) у двери я (вижу) человека на коленях.

37 Он ясно (слушайте) наш разговор, и мне (интересно) сколько он (слышит).

38 Когда я (спрашиваю) ему, что он (делает), он (говорит), что он (бросает) кусок 50 пенсов за пределами дверь и (ищи) ее.

39 Я (не вижу) никаких признаков денег, но я (нахожу) небольшую записную книжку и карандаш, которые он наверное (упадет) когда дверь (откроется) вдруг.

40 Так он (возьми) заметки нашего разговора!

41 Заметки (быть) написанным на иностранном языке, поэтому я (поворачиваюсь) к незнакомцу и (попросите) его перевести.

42 Но он (тянуть) мою шляпу мне на глаза и (убегаю) по коридору.

43 К тому времени, когда я (оправиться) от шока он (исчезнуть) за углом.

44 Любопытно достаточно, когда я (двигаю) ногой, я (обнаруживаю), что (стою) на фигуре 50 пенсов.

45 Возможно, он (скажи) правду в конце концов! ‘

Студент

Ответы

Упражнение 1 Я звонил по телефону; Разве вы еще не закончили? не имел получил; пытались, было 2 безуспешно; практиковал, получил 3 часто задавались вопросом; только что узнали 4 были играет; только что остановился 5 ты не принес; Не иметь вы набрали 6 Загорали ли вы; шел дождь / шел дождь 7 строили; смотрели / смотрели 8 не смотрели найдено, было; помогал 9 развалить, не коснулись 10 искали / искали, не видели 11 ждали, ждали 12 раз; искал, не нашел, 13 делали, не доделали; сделал 14 только что выбрали; выросли / росли, никогда не было 15 делали ли вы; пользовался 16 только что продал; иметь рисовал, не продал 17, такое не было; имели, имели бросил 18 ты сделал; только что ушел; закончил 19 имеет работал / работал, ни разу не был; есть / только что представлены 20 были ремонт / ремонтировали, только сделали, вышло из строя 21 уже собрал / собирал; собрал 22 давно искал, полностью забыли; произошло 23 получает / имеет достал, поднялся / поднялся; пришел 24 съел, проиграл считать, присутствовал; Он надел 25 лет? звонок; исчез; работал; обнаружил, что 26 были с помощью; не было 27, стояли; не двигался; имеет просто закрой… и пошло 28 было / рассматривались; только что дали, решили 29 играли, не играли 30 имели был, не получил 31 стояла; уже прошло 32 года получилось; ждали / ждали; часто держал, никогда было 33 года жил / жил, никогда не говорил, что 34 только что, вспомнили, не заплатили; не звонил; Был; заплатили; потерял 35 ходили по магазинам / покупали; проигрывает / имеет потеряли, сделали, сказали, знали 36, были ли вы делать; искали; строили

Упражнение 2 1 дал, поблагодарил, сказал, понравилось, знал, не читал, были 2 видел, вернулся, не было / не было 3 не было, не было уже сделано, было 4 не было, осталось, осталось 5 было, было; решил 6 взял, пошел, захлопнул 7 войлок, напомнил, что 8 искали и нашли, запомнили, было 9 осталось 10 вспомнили, были 11 прибыли; сказали, было, было 12 спросили, сказали, 13 не разыскивались, приехал 14 сказал 15 признал, никогда не покупал / никогда не покупал, заверил, продал, не был 16 вернулись, увидели, взломали, было, было 17 были, только что осталось 18 Вероятно, они (слышали) / Они (слышали), вероятно, слышали, имели пробежал / пробежал 19 помогло, было, залил 20 задумался, нашел, надеялся 21 был отдан, умер 22 не любил, не любил 23 казалось, взял 24 день, взял, был забыл / забыл, поставил 25 приехал, сказал, проглотил 26 подумал, ушел, был, приехал, узнал, только что оставил 27 нашел, имел использовал / использовал 28 на стоянке, мчался; пришел, был 29 задумывался, имел украли, пригнали 30 был, был, работал / работал 31 был, принес 32, не пришел 33 оставил, видел 34 посмотрел, пошел, увидел 35 встал, был, задумался, остался, ушел прочь и вернись 36 открыл, увидел 37 явно прислушивался, задавался вопросом, слышал, 38 спросил, делал / делал, сказал, имел упал, искал / искал 39 не видел, нашел, вероятно уронил, открыл 40 брал 41 были, повернулся, попросил 42 вытащил, сбежал 43 (имел) выздоровел, имел пропал 44 переехал, нашел, стоял 45 был рассказывал / говорил

.

— Английский клуб Анапа —

………………………………………….. ………………………………………….. ………………………………………….. ………………………………………….. ………………………………………….. ………………

Упражнение 1 настоящее совершенное простое и непрерывное. Вставьте глаголы в скобки в правильное время: Present Perfect Simple или Present идеальный непрерывный.

1 Питер: Ты (телефон) целую вечность. Вы не почти (закончите)?

Джек: Я (не понимаю) пока нет. Я (пытаюсь) получить наш офис в Париже, но линия (быть) занимается все утро.

2 Энн (провалила) экзамен по вождению три раза, потому что она так плохо реверсивный. Но она (тренировалась) задним ходом последнюю неделю, и я думаю она (получает) немного лучше в этом.

3 Том: Я часто (задаюсь вопросом), почему Билл так внезапно покинул страну.

Питер: На самом деле, Я просто (узнаю).

4 Он (играет) на волынке с шести часов утра. Он только просто перестань).

5 Почему вы (не приносите) мне письма на подпись? Вы (не тип) их еще нет?

6 Том (рассеянно глядя вверх, когда входит Мэри): Ты (загораешь)?

Мэри (сердито): Не будь смешным! Это (дождь) целый день!

7 Пара малиновок (строит) гнездо на крыльце с прошлой недели.я (наблюдайте) за ними из моего окна с тех пор, как они начали.

8 Полиция (пока не найдет) убийцу, но брат покойника (быть) на станции весь день. В полиции говорят, что он (помогает) им с их запросы.

9 Они (сносят) большинство домов на этой улице, но они (не трогайте) старый магазин на углу.

10 Том уверен, что в этих холмах есть золото, но мы (поиск) в течение шести месяцев и (не вижу) никаких признаков этого.

11 Я (жду), когда цены на дома снизятся, прежде чем покупаю дом, но думаю, что (жду) слишком долго, а цены снова начинает расти.

12 Питер (будет) младшим клерком в течение трех лет. В последнее время он (смотри) для лучшего поста, но пока он (не нашел) ничего.

13 Я (делаю) работу по дому все утро, и я (не закончил) еще.

— Я уже (делаю) свое.Я всегда начинаю в 6 утра.

14 Я просто (собираю) десять фунтов клубники! Я (расту) клубники годами, но у меня никогда раньше не было такого хорошего урожая.

15 Что вы делаете) со штопором? Дело обломано.

— Боюсь, я (использую) его, чтобы проделать дыры в этой банке.

16 Она просто (продать) две свои картины.

— Ей повезло. Я (рисую) пять лет и (не продаю) ни одной картинки пока нет.

17 В соседней квартире кидают друг в друга посудой.

— Это (случилось) раньше?

— Ну, у них (есть) много строк, но это первый раз они (бросают) посуду.

18 Что ты (делаешь) с моей пишущей машинкой? Нигде не могу найти.

— Том просто (уходи) с этим. Он говорит, что вернет его, когда он (закончить).

19 Он (работает) на Crow Brothers в течение сорока лет и никогда (не будет) поздно. Фирма просто (преподносит) ему золотые часы как знак их признательность.

20 Мы (чиним) простыни все утро, но мы (делаем) только три, а теперь швейная машина (сломалась), поэтому мы будем еще медленнее со следующим один.

21 год Джордж (собирает) спичечные коробки с тех пор, как окончил школу. Теперь он (собрать) так много, что он не знает, куда их положить.

22 Я (просматриваю) свой старый фотоальбом. В нем полно фотографий людей, чьи имена я полностью (забыл). Интересно, что (случилось) в торговый центр.

23 Было прекрасно в одиннадцать часов, но с тех пор небо (получай) постепенно темнеет и ветер (поднимается).Я боюсь прекрасного заклинания (подошел к концу.

24 С тех пор как он стал мэром, мой брат считает, что он (съел) 30 официальных обедов и 22 официальных ужинов, и он (проигрывает) счет количества приемы и вечеринки, которые он (посещает).

— Он (прибавил) в весе?

25 Секретарь: Клиенты (звонят) все утро жалуются на то, что неправильные счета.

Менеджер: Я знаю, что-то (идет) не так с нашим компьютером. Слесарь (работа) на нем. я надеюсь, он (узнает), что не так.

26 Кто-нибудь (пользуйтесь) моим зонтиком! Все мокро! И вчера было мокро и накануне!

— Ну, это был не я. Я (не буду) вне дома на неделю!

27 Я стою в этой очереди целую вечность.Он (не двигается) вообще в последний пять минут. Я думаю, что человек в кассе просто закрыл окно и (уходите) на обед.

28 Городской совет (рассматривает) мою заявку на разрешение на строительство гараж на три месяца. Они просто (дают) разрешение моему соседу построить один, так что я надеюсь, что они (решат) позволить мне тоже иметь один.

29 Вы выглядите измученным!

— Да, я (играю) в теннис, и я (не играю) много лет, поэтому я не привык к этому.

30 Они начали расширять эту дорогу три недели назад; но рабочие (быть) бастуют последние две недели, так что они (не доберутся) очень далеко от этого.

31 год Тот мужчина (стоит) на автобусной остановке последние полчаса. Должен ли я скажи ему, что последний автобус уже (едет)?

32 Интересно, случится ли что-нибудь с Томом. Я (жду) час. Он часто (заставляй) меня ждать, но он никогда не опаздывает так поздно.

33 Миссис Браун (живая) по соседству уже довольно давно, но никогда не (скажи) мне больше, чем «Доброе утро».

34 Я просто (помню), что пока (не плачу) арендную плату. Я удивлен что домовладелец (не звонит) мне напомнить.

— Вы впервые за 25 лет опоздаете с арендной платой. Он, вероятно, думает, что вы (платите), а он (проигрывает) чек.

35 год Продавец; Не могли бы вы предоставить мне какие-нибудь доказательства своей личности, Госпожа?

Заказчик: Но я (магазин) здесь пятнадцать лет!

Продавец: Я знаете, мадам, но видимо компания (теряет) много денег в последнее время через проверки, и они (создают) новые правила, которые мы сказал) применяться ко всем клиентам независимо от того, как долго мы (знаем) их.

36 Что вы делаете)? Я (ищу) тебя целую вечность.

— Я (строю) барбекю в саду.

Студент

Упражнение 2 Простое прошлое и прошлое идеальный, простой и непрерывный. Поместите глаголы в скобки в правильное время.

1 Он (дай) мне Верни книгу, (спасибо) меня за то, что одолжил ему, и он (говорят), что он (наслаждается) этим очень сильно; но я (знаю), что он (не прочтите) это потому, что большая часть страниц (быть) все еще не обрезана.

2 Когда он (см.) его жена на вокзале он (возвращается) домой, так как он (не должен) быть в аэропорту до 9.30.

3 Он (не должен) собирать вещи, потому что его жена уже (делает) это для него и ms case (будьте) готовы в зале.

4 Он (не должен) также проверять двери и окна для своей жены всегда (делай) это, прежде чем она (покинет) дом.

5 Все, что ему (нужно) сделать (быть), решить, принимать ли его пальто с ним.В конце концов он (решает) не делать этого.

6 В 8.30 он (забирает) свой чемодан, (выходит) из дома и (хлопает) дверью за ним.

7 Затем он (чувствует) в его jpodrets для ключа, для его жены (напомнить) ему, чтобы он дважды запирал Ирастная дверь.

8 Когда он (обыщите) все его карманы и (не найдете) ключа, который он помнит), где он (быть).

9 Он (оставь) это в кармане пальто.

10 Тогда он (вспомнил) что-то еще; его паспорт и билеты в кармане пальто.

11 Я (приезжаю) в Англию в середине июля. Мне сказали, что Англия (будет) окутана туманом круглый год, так что я (буду) вполне удивился, обнаружив, что просто шел дождь.

12 Я (спрашиваю) другой пассажир, англичанин, о тумане, и он (говорит), что их (не будет) с февраля прошлого года.

13 Если я (хочу) — туман, — сказал он, — я прихожу не в то время.

14 Однако он (скажите) мне, что я могу купить луженый туман в магазине в Шефтсбери Авеню.

15 Он (допустить) что он никогда не (покупает) там туман, но (уверяет) меня, что они (продать) противотуманки хорошего качества и чтоб он (не был) дорого. Я полагаю он шутил.

16 Когда старушка (возвращается) в свою квартиру, она (видит) сразу, что грабители (взламывают) во время ее отсутствия, потому что входная дверь (быть) открыть и все в квартире (быть) вверх ногами.

17 Сами грабители больше не здесь, но они, вероятно, только просто (уйти), потому что сигарета все еще горела на декоративном стол.

18 Вероятно, они (слышат) поднимающийся лифт и (бегут) вниз по огню побег.

19 Они (помощь) тоже к ней виски, но осталось немного, так что она (налить) себе выпить.

20 Она (чудо) если они (найдут) ее украшения и скорее (надеются), что у них есть.

21 Украшения (дано) ей ее мужем, который (умрет) несколько лет назад.

22 С его смерть она (не имеет) сердце носить его, но она (не любит) продавать Это.

23 Теперь (кажется), что судьба (забирает) дело из ее рук; и конечно, деньги на страховку пригодятся.

24 Я (положил) купюру в 5 фунтов стерлингов в одну из своих книг; но на следующий день это (возьми) меня лет, чтобы найти его, потому что я (забываю), в какую книгу (помещаю) его.

25 Женщина (входит) с младенцем, которого она (скажет) просто (проглатывает) в безопасности штырь.

26 Я (думаю) мой поезд (уезжаю) в 14.33, и (буду) очень разочарован, когда Я (приезжаю) в 14.30 и (узнаю), что он только что (уезжаю).

27 Позже я (обнаружил), что (использую) устаревшее расписание.

28 Он (парк) его автомобиль под знаком «Парковка запрещена» и (ворваться) в магазин. Когда он (пришел) из магазина через десять минут машины (быть) уже нет.

29 Он (чудо) если кто-то (украдет) это или если полиция (прогонит) его.

30 Это (быть) сейчас 6 п.м .; и Джек (быть) усталым, потому что он (работает) усердно весь день.

31 Он (быть) также голоден, потому что ему нечего есть после завтрака.

32 Его жена обычно (приносят) ему бутерброды в обеденное время, но сегодня для некоторых причина она (не пришла).

33 Он (продолжает) смотреть на нее, гадая, где он (видел) ее раньше.

34 Я (смотрю) перед тем, как лечь спать, и вижу мужчину, стоящего на напротив тротуара смотрит на дом.

35 год Когда я встаю на следующее утро, он все еще там, и я (интересно) будет ли он (оставаться) там всю ночь или (уйти) и (Вернись.

36 Когда я (открыть) у двери я (вижу) человека на коленях.

37 Он ясно (слушайте) наш разговор, и мне (интересно) сколько он (слышит).

38 Когда я (спрашиваю) ему, что он (делает), он (говорит), что он (бросает) кусок 50 пенсов за пределами дверь и (ищи) ее.

39 Я (не вижу) никаких признаков денег, но я (нахожу) небольшую записную книжку и карандаш, которые он наверное (упадет) когда дверь (откроется) вдруг.

40 Так он (возьми) заметки нашего разговора!

41 Заметки (быть) написанным на иностранном языке, поэтому я (поворачиваюсь) к незнакомцу и (попросите) его перевести.

42 Но он (тянуть) мою шляпу мне на глаза и (убегаю) по коридору.

43 К тому времени, когда я (оправиться) от шока он (исчезнуть) за углом.

44 Любопытно достаточно, когда я (двигаю) ногой, я (обнаруживаю), что (стою) на фигуре 50 пенсов.

45 Возможно, он (скажи) правду в конце концов! ‘

Студент

Ответы

Упражнение 1 Я звонил по телефону; Разве вы еще не закончили? не имел получил; пытались, было 2 безуспешно; практиковал, получил 3 часто задавались вопросом; только что узнали 4 были играет; только что остановился 5 ты не принес; Не иметь вы набрали 6 Загорали ли вы; шел дождь / шел дождь 7 строили; смотрели / смотрели 8 не смотрели найдено, было; помогал 9 развалить, не коснулись 10 искали / искали, не видели 11 ждали, ждали 12 раз; искал, не нашел, 13 делали, не доделали; сделал 14 только что выбрали; выросли / росли, никогда не было 15 делали ли вы; пользовался 16 только что продал; иметь рисовал, не продал 17, такое не было; имели, имели бросил 18 ты сделал; только что ушел; закончил 19 имеет работал / работал, ни разу не был; есть / только что представлены 20 были ремонт / ремонтировали, только сделали, вышло из строя 21 уже собрал / собирал; собрал 22 давно искал, полностью забыли; произошло 23 получает / имеет достал, поднялся / поднялся; пришел 24 съел, проиграл считать, присутствовал; Он надел 25 лет? звонок; исчез; работал; обнаружил, что 26 были с помощью; не было 27, стояли; не двигался; имеет просто закрой… и пошло 28 было / рассматривались; только что дали, решили 29 играли, не играли 30 имели был, не получил 31 стояла; уже прошло 32 года получилось; ждали / ждали; часто держал, никогда было 33 года жил / жил, никогда не говорил, что 34 только что, вспомнили, не заплатили; не звонил; Был; заплатили; потерял 35 ходили по магазинам / покупали; проигрывает / имеет потеряли, сделали, сказали, знали 36, были ли вы делать; искали; строили

Упражнение 2 1 дал, поблагодарил, сказал, понравилось, знал, не читал, были 2 видел, вернулся, не было / не было 3 не было, не было уже сделано, было 4 не было, осталось, осталось 5 было, было; решил 6 взял, пошел, захлопнул 7 войлок, напомнил, что 8 искали и нашли, запомнили, было 9 осталось 10 вспомнили, были 11 прибыли; сказали, было, было 12 спросили, сказали, 13 не разыскивались, приехал 14 сказал 15 признал, никогда не покупал / никогда не покупал, заверил, продал, не был 16 вернулись, увидели, взломали, было, было 17 были, только что осталось 18 Вероятно, они (слышали) / Они (слышали), вероятно, слышали, имели пробежал / пробежал 19 помогло, было, залил 20 задумался, нашел, надеялся 21 был отдан, умер 22 не любил, не любил 23 казалось, взял 24 день, взял, был забыл / забыл, поставил 25 приехал, сказал, проглотил 26 подумал, ушел, был, приехал, узнал, только что оставил 27 нашел, имел использовал / использовал 28 на стоянке, мчался; пришел, был 29 задумывался, имел украли, пригнали 30 был, был, работал / работал 31 был, принес 32, не пришел 33 оставил, видел 34 посмотрел, пошел, увидел 35 встал, был, задумался, остался, ушел прочь и вернись 36 открыл, увидел 37 явно прислушивался, задавался вопросом, слышал, 38 спросил, делал / делал, сказал, имел упал, искал / искал 39 не видел, нашел, вероятно уронил, открыл 40 брал 41 были, повернулся, попросил 42 вытащил, сбежал 43 (имел) выздоровел, имел пропал 44 переехал, нашел, стоял 45 был рассказывал / говорил

.

РУТ САНДЕРЛАНД: 2 триллиона фунтов стерлингов долга — вот один ужасный счет, Диши Риши НЕ МОЖЕТ просто отмахнуться

РУТ САНДЕРЛЕНД: 2 триллиона фунтов стерлингов — вот один ужасный счет. Диши Риши НЕ МОЖЕТ просто отмахнуться.

Рут Сандерленд для Daily Mail

Опубликовано: | Обновлено:

Для тех, кто все еще предается фантазии о том, что жизнь может быть одним долгим отпуском, скорость, с которой наш государственный долг превысил 2 триллиона фунтов стерлингов, должна стать тревожным сигналом.

Канцлер спас нас от экономического армагедона, создав огромную сеть безопасности для семей и предприятий.

Но теперь Диши Риши с его множеством схем — от дешевых кредитов для фирм до «Ешьте, чтобы помочь» — мельком взглянул на счет, и это тот, который заставляет вас потянуться к своему калькулятору с ужасающим недоверием.

К счастью, предшественникам г Sunak ни в малейшей 11 было, до пандемии, положить в годы тяжелой работы, чтобы снизить заимствования после финансового кризиса 2008 года.

Rishi Sunak Rishi Sunak

предшественникам Риши Санак в положил в годы тяжелой работы, чтобы сбить не заимствование после финансового кризиса 2008 года Pictured, график, показывающий долг в процентах от валового национального продукта с 1994 до 2020

слава богу, что они сделали. Если бы мы не попали в чрезвычайную ситуацию с нашими государственными финансами в приличной форме, мы были бы в гораздо худшем положении.

Долг в 2 триллиона фунтов стерлингов — это потрясающая сумма, и возникает вопрос: как мы когда-нибудь его выплатим? К счастью, в ближайшем будущем нам не придется этого делать.

В краткосрочной перспективе мы не столкнемся с кризисом долга, потому что процентные ставки находятся на очень низком уровне, а Великобритания имеет хороший кредитный рейтинг.

Нации отличаются от отдельных лиц в том смысле, что на самом деле никто не ожидает, что правительства полностью выплатят свои долги. По причинам, которые я не буду задерживать здесь читателей, это было бы даже нежелательно в том маловероятном случае, когда они когда-либо делали это.

Что действительно важно, так это то, что долг удерживается на управляемом уровне — и именно поэтому звонят сигналы тревоги.

Процентные ставки сейчас низкие, но они не останутся такими навсегда. Когда они действительно вырастут, огромный долг станет серьезным тормозом для роста.

В худшем случае неконтролируемые расходы и займы могут перерасти в кризис суверенного долга. Мы видели в Греции и Аргентине, как это приводит к обнищанию миллионов семей и политической нестабильности. Мы далеки от этого, но не можем позволить себе расслабляться.

Нет никакой загадки, почему наш долг вырос как грибы.Канцлер тратил миллиарды на схемы помощи в связи с коронавирусом, в то время как его налоговые поступления резко упали.

Chancellor Rishi Sunak (above) has been spending billions on coronavirus relief schemes, including Chancellor Rishi Sunak (above) has been spending billions on coronavirus relief schemes, including

Канцлер Риши Сунак (вверху) потратил миллиарды на схемы помощи в связи с коронавирусом, включая «Ешьте, чтобы помочь», в то время как его налоговые поступления резко упали.

Вам не нужна докторская степень по экономике, чтобы посмотрим, к чему это приведет, если это будет продолжаться намного дольше. Г-н Сунак дал понять, что не будет мириться с неконтролируемым государственным долгом, и это хорошо для него.

Следовательно, он должен вернуть свои расходы и налоговые поступления в неизменном виде. Ему также необходимо поднять экономику, чтобы долги стали меньше проблем. Он должен сопротивляться призыву сирены к продлению отпуска и другим дорогостоящим схемам: это только продлит агонию.

Что касается повышения налогов, то оно должно быть крайней мерой — действительно, снижение налогов, свободные порты и меры по стимулированию бизнеса были бы намного лучше.

К счастью, экономика восстанавливается. Как отметил в этой газете главный экономист Банка Англии Энди Холдейн, банк уже вернул половину своих убытков.Розничные продажи в июле вернулись к уровню, который был до вируса, в обрабатывающей промышленности наблюдается небольшое улучшение, а на рынке жилья наблюдается оживление.

Некоторым удалось провести лето в изоляции, но если мы хотим избежать мрачного будущего с долгами и отчаянием, мы все должны напрячь все силы, чтобы вернуть страну к работе.

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

.

Инъекций для похудания: слишком хорош тощий укол, чтобы быть правдой?

‘I was crying when it arrived. I’m scared of needles and didn’t know how to use it’ ‘I was crying when it arrived. I’m scared of needles and didn’t know how to use it’

«Я плакал, когда он пришел. Я боюсь игл и не знаю, как ими пользоваться »

Спорные, дорогостоящие и вызывающие беспокойство легкие в использовании инъекции для похудания — это последняя тенденция к избавлению от жира, которая попала в заголовки газет. Но работают ли они — и стоит ли рисковать? Либби Гэлвин расследует

Маленькая 40-летняя Сиара Лоулесс даже не пыталась похудеть.«Я ходила в тренажерные залы, проходила курсы Slimming World и Weight Watchers. «Мне сделали операцию по удалению жира, из-за которой я впоследствии стал сверхчувствительным», — говорит агент колл-центра из Дублина. «Я пробовала методы лечения, при которых жир замораживается, но это не работает». И, несмотря на все время, деньги и усилия, которые она вложила, при росте 5 футов 2 дюйма и прежнем весе более 12,5 стоунов Сиара убеждена, что единственный то, что помогло ей сбросить более двух камней, — это инъекция для похудания. Но этот процесс не обошелся без подводных камней.

Чтобы добраться до этой точки, Сиара ввела себе инъекцию в живот без всякого руководства. Она купила лекарство на Facebook у незнакомого человека. Она плакала от беспокойства, что потратила сотни фунтов на то, что не умеет использовать. Она попросила поддержки и ничего не получила. И она морила себя голодом, съедая всего 800 калорий в день, как рекомендует компания, продающая эти инъекции.

По мере роста популярности инъекций для похудания, широко известных как «тощие уколы», все чаще возникают вопросы о том, как люди получают доступ к препарату — и должны ли они это делать.

«Уколы скинни» представляют собой серию ежедневных или еженедельных инъекций, содержащих лекарство под названием лираглутид, которое вводится в желудок с помощью устройства, похожего на ручку. Препарат, который доступен только в Великобритании для похудания в частных клиниках с 2017 года, работает, имитируя гормон, подавляющий аппетит, а это означает, что вы, вероятно, потребляете меньше калорий и, следовательно, худеете.

Как и все лекарства, отпускаемые по рецепту, есть потенциальные побочные эффекты: чаще всего тошнота, рвота, запор или диарея.Но есть опасения, что лираглутид может быть связан с раком щитовидной железы и воспалением поджелудочной железы, как показали исследования на животных и некоторые клинические испытания.

«При правильном медицинском руководстве это может быть эффективным лекарством для людей с клиническим ожирением», — говорит профессор Джон Васс, врач-консультант и профессор эндокринологии Оксфордского университета. В настоящее время лираглутид доступен под названием Saxenda, который лицензирован для лечения ожирения у пациентов с индексом массы тела более 30 (или более 27 с состоянием, связанным с весом), и Victoza, используемым для лечения диабета 2 типа.«У ожирения может быть генетический компонент; это не просто «жадность», — объясняет профессор Васс. «Ваш аппетит контролируется генами, как и ваша сытость, ваше чувство сытости. Здесь может помочь лираглутид ».

И это чувство наполненности, которое частные компании стремятся извлечь из своей выгоды. Хотя препарат не широко доступен в системе NHS, частично из-за его стоимости, это не остановило рост числа розничных продавцов, предлагающих его покупателям.

High street бренд LloydsPharmacy недавно объявил, что он начнет продавать программу стоимостью 260 фунтов стерлингов в месяц, включая консультации и доступ к поддержке для похудания, а также уколы, которые клиентов учат применять самостоятельно.В соответствии с рекомендациями NICE (Национальный институт здравоохранения и качества ухода) уколы предлагаются только тем, у кого ИМТ более 30 или более 27 и есть заболевание, связанное с весом.

Но и в других местах к препарату могут получить доступ люди, не страдающие ожирением и не имеющие проблем со здоровьем, связанных с избыточным весом. Важно отметить, что некоторые из этих людей имеют всего несколько фунтов в категории с избыточным весом (ИМТ от 25 до 29), хотя «рекомендации таковы, что его следует давать только людям с ожирением», — говорит профессор Васс.«Ожирение классифицируется как заболевание, и мы не должны лечить людей, у которых нет этого заболевания».

Как выяснила Сиара, слишком легко купить инъекции для похудания. Ее первый опыт покупки лираглутида — у компании, которая брала от 249 до 350 фунтов стерлингов за месячную поставку, — не прошел.

Her goal was to get back to her wedding weight from eight years earlier Her goal was to get back to her wedding weight from eight years earlier ‘I lost 18lb but put about half of it back on after I stopped,’ says Ciara lawless ‘I lost 18lb but put about half of it back on after I stopped,’ says Ciara lawless

Слева: Ее цель — вернуться к своему свадебному весу, который был восемь лет назад. Справа: «Я похудела на 18 фунтов, но вернула примерно половину после того, как остановилась», — говорит Сиара Лоулесс

. «Они все о продаже, — говорит она.«Они не заинтересованы в том, чтобы пытаться вам помочь. Вы получаете удар в посте, и вам говорят, что есть колл-центр, если вам нужен совет, но мне не показали, как использовать этот удар. Я этого не понял. Я плакал, когда получил его, думая, что потратил так много денег, потому что не знаю, как ими пользоваться. И не помогло то, что я все равно нервничал, потому что боюсь игл и ничего подобного раньше не делал. Пытаться дозвониться до них по телефону было очень неприятно.

«Они сказали мне есть только до 13:00 каждый день, чтобы есть от 800 до 1000 калорий и больше ничего.Я добирался до вечера и с голоду смотрел, как ест моя вторая половина.

«Я похудел на 18 фунтов, но прибавил примерно половину после того, как остановился. Это не было управляемым или устойчивым. Я ожидал получить немного больше помощи, но когда я позвонил и не хотел покупать что-то, они не были заинтересованы в разговоре со мной ».

Одна компания, продающая инъекции для похудения, SkinnyJab, недавно разорилась. огонь за использование в своей рекламе звезд реалити-шоу, которые утверждали, что препарат помог им похудеть.В Великобритании вообще не предполагается рекламировать лекарства, отпускаемые по рецепту, — и меньше всего приписывать результат лекарству. «Реклама лекарств, отпускаемых по рецепту, населению запрещена законом», — заявил представитель Агентства по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения (MHRA). Что касается утверждений SkinnyJab, они заявляют, что «Управление по стандартам рекламы изучает эту проблему».

SkinnyJab также затронул особенно болезненные нервы, нацелившись на медсестер Национальной службы здравоохранения в своей рекламе во время изоляции.«100 бесплатных уколов первым 100 медсестрам, которые подали заявку», — предлагал один пост, с тех пор как он был удален.

Оливия Томпкинс, медсестра интенсивной терапии, чья страница в Instagram посвящена здоровью и фитнесу, была возмущена, увидев эту рекламу. «Я был в ужасе. В нем говорилось: «Нам нужно, чтобы наши медсестры были сильными и здоровыми, многие из вас — нет». Недопустимо, чтобы они пытались использовать нас для продвижения себя, используя то, что мы оказались в центре внимания из-за Covid-19. Более того, мне бы не хотелось, чтобы коллега в комнате отдыха колотил себя ножом в живот вместо того, чтобы съесть питательную еду.

«У знаменитостей, которые рекламируют его, есть уязвимые последователи, которые поверят им, когда они скажут то, за что им платят. Но насколько они на самом деле заслуживают доверия? Как скоро появится еще один продукт для похудения, и один из них станет его лицом, просто чтобы заработать больше денег? »Когда Оливия напрямую высказала свои опасения в SkinnyJab, он заблокировал ее со своей страницы в Instagram.

Основатель SkinnyJab Кэролайн Балаш сказала: «Лираглутид — очень полезный инструмент, помогающий людям, борющимся с потерей веса.Препарат обычно очень безопасен для взрослых, у которых нет серьезных проблем со здоровьем ».

Не только частные компании могут создавать проблемы, когда дело касается инъекций для похудания. Прежде чем Сиара в конце концов купила лираглутид у компании, которая, по ее словам, помогла ей избавиться от более чем двух камней, предоставив вместе с ручками советы по рациональному питанию, она пошла к тому, кто, как она слышала, продавал укол на Facebook, который, похоже, был скорее косметологом. чем медсестра. В отличие от первой компании, в которую она обратилась, где она, по крайней мере, получила подробную консультацию о состоянии здоровья по телефону, этот косметолог в Facebook, который в настоящее время продает препарат всего за 85 фунтов стерлингов, не проводил никаких проверок.«У меня есть еще одна подруга, которая купила его у нее», — говорит Сиара. «Она была в порядке со мной, потому что я сказал, что у меня было это раньше — может быть, она просит больше информации у других людей. Думаю, она просто мне доверяла ».

Возможность того, что люди могут получить ручки на черном рынке из нерегулируемых источников, пугает — и тем не менее, это явно происходит. «У меня есть клиенты, которые говорят мне, что их друзья и родственники покупают это у своих мастеров по маникюру», — говорит личный тренер Ханна Левин.

Во многих случаях эти косметологи утверждают, что прошли какой-то сертификат инъекций для похудания, но это невозможно.«Инъекционные лекарства должны отпускаться в соответствии с действующим рецептом и могут вводиться только или в соответствии с указаниями независимого врача, выписавшего лекарства для указанного пациента», — подтверждает MHRA.

Хотя Киаре повезло, что у нее не было никаких побочных эффектов от укола, который она купила через Facebook, она также не похудела.

Есть также опасения, что долгосрочные эффекты препарата еще не полностью изучены, учитывая, как мало времени прошло с тех пор, как лекарство стало доступным.

«Я понимаю, что для некоторых людей, если эти лекарства прописаны терапевтом, который заботится о вашем здоровье в глубине души, это имеет смысл», — говорит Оливия. «Но это не должно быть краткосрочным решением долгосрочной проблемы со здоровьем.

«Если у вас избыточный вес, вас нужно научить правильному питанию — вы должны понимать свою диету и способы ее соблюдения, потому что вы не можете полагаться на уколы всю оставшуюся жизнь. В противном случае все, что они предлагают, — это просто очень дорогая и потенциально опасная диета йо-йо », — говорит она.

Взвешивание фактов из причуд

Питьевые диетические чаи

До укола «тощие» чаи и кофе были в центре споров по поводу того, как влиятельные лица Instagram подталкивали их к подписчикам. Эти напитки на самом деле являются слабительными, которые не обладают истинными свойствами похудания, но ими могут злоупотреблять люди с расстройствами пищевого поведения.

Похудение со скоростью

С 1930-х годов множество таблеток на основе амфетамина рекламировалось как ответ на похудание, но многие из них имеют побочные эффекты, включая учащенное сердцебиение, повреждение сердечных клапанов, приступы тревоги и привыкание, что привело к большинство из них удаляются с рынка или их использование строго ограничено.

Таблетки, блокирующие жир

Орлистат — единственный рецептурный препарат, доступный в настоящее время в Великобритании для лечения ожирения. Он работает, блокируя фермент, который расщепляет жиры в вашем рационе. Этот непереваренный жир выводится из организма при дефекации. Побочные эффекты включают неприятный газ и диарею. Безрецептурная таблетка XLS Medical имеет аналогичный эффект с использованием другого процесса — вместо того, чтобы блокировать ферменты, она использует связывающую жир клетчатку, которая выводится из организма.

Яблочный уксус

Хотя он веками использовался в медицине, употребление яблочного уксуса — либо разбавленного водой, либо в виде инъекции — для похудания стало все более популярным за последние пару лет. Без окончательных доказательств, подтверждающих заявления о диете, эксперты согласны с тем, что она может повредить зубную эмаль.

Леденцы для подавления аппетита

Еще один спорный продукт, который активно рекламировался в социальных сетях влиятельными лицами, включая Ким Кардашьян, — эти леденцы на палочке.Обещая сдержать «голод и тягу к еде», они часто включают тростниковый сахар и сироп из коричневого риса в качестве своих первых ингредиентов. Говорят, что эффект подавления аппетита исходит от экстракта шафрана, но, скорее всего, это связано с тем, что вы набили рот сладким леденцом.

.

Можно ли при насморке делать прививку против гриппа: Ринит и вакцинация – можно ли делать прививку при насморке ребенку

Можно ли делать прививку от гриппа при простуде детям и взрослым

Разрешают ли врачи делать прививку от гриппа при наличии простудного заболевания

Грипп – острое респираторное заболевание, одно из самых распространённых. Ежегодно эпидемия гриппа уносит около половины миллиона жизней во всём мире. Более двух тысяч изученных медициной штаммов заболевания страшны своими осложнениями. Нарушение работы почек, сердечно-сосудистой системы, боли в суставах, пневмония, поражение органов дыхания и коры головного мозга – всё это последствия описываемого заболевания. Лучшее средство защиты от болезни – её профилактика. Она включает в себя укрепление иммунитета и вакцинацию.

Каждому из серотипов вируса свойственен уникальный антигенный спектр, что исключает шанс изобрести и внедрить универсальную прививку от гриппа. Противогриппозная вакцинация – весьма специфична. Ежегодно в исследовательских лабораториях ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) составляются прогнозы относительно сезонной циркуляции штаммов в отдельных регионах. Вот почему противогриппозная вакцинация должна проходить ежегодно. Это делается для актуализации защитного иммунного механизма, что позволяет снизить риск инфицирования, а в случае заражения помогает перенести болезнь легче.

Существует четыре типа вирусов – A, B, C и D. Серотипы вирусов типа А определяются сочетанием белков с поверхностной оболочки патогенного организма – гемагглютинина (H) и нейраминидазы (N). В последние годы распространены разновидности А(h2N1) и А(h4N2). Самые «жестокие» эпидемии и пандемии были вызваны возбудителями именно этого типа. Типы вирусов группы В разделяются на линии. В настоящее время опасность представляют линии Виктория и Ямагата. Вирусы группы С приводят лишь к лёгкому недомоганию, поэтому иммунизацию против них не проводят. Вирусы группы D не инфицируют людей, заразиться ними может только крупный рогатый скот.

Вакцинация проводится с начала осени и до её конца, чтобы до старта эпидемии организм успел выработать устойчивость к гриппу. Согласно статистике, на конец осени приходится пик простудных заболеваний. Стоит ли делать прививку от гриппа при простуде в этом случае, ведь вакцинация – дополнительная нагрузка на организм, причём достаточно серьезная?

Можно ли ставить прививку от гриппа при простуде

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться в том, нужна ли прививка от гриппа в принципе, и каковы условия её выполнения. Противогриппозная вакцинация – предмет многочисленных споров и дискуссий не только среди обывателей, но и в кругу медицинских экспертов. Это обусловлено несколькими факторами.

  1. Цена. Бесплатная вакцинация показана далеко не всем, а в аптеках вакцинные препараты не относятся к дешёвым. Это ограничивает их всеобъемлющую доступность.
  2. Конкуренция. Универсальной прививки от гриппа не существует по описанным выше объективным причинам. Чтобы выиграть конкурентную борьбу, некоторые фармацевтические компании используют не совсем честные методы. Например, уменьшают концентрацию действующего вещества в одной дозе или вводят в формулу препарата небезопасные вспомогательные компоненты. Это снижает себестоимость, но плохо сказывается на эффективности.
  3. Субъективизм. Недобросовестные медэксперты поддают сомнению соотношение «польза/вред от прививки». Даже если такие утверждения беспочвенны, в памяти потребителей этот тезис остаётся.
  4. Прецеденты. В клинической практике были зафиксированы случаи острых негативных реакций на противогриппозные вакцины. И хотя они единичны, прецедент был создан.

Официальная медицина в лице ВОЗ, большинства практикующих педиатров и терапевтов сходится во мнении о том, что иммунизация – единственно эффективный способ если и не избежать заражения, то перенести грозную болезнь с наименьшими «потерями» – в лёгкой форме и без осложнений. Особенно это важно тем пациентам, иммунитет которых не способен самостоятельно справиться с инфекцией, – детям, пожилым людям, больным с иммунодефицитными состояниями.

Чтобы вакцинация прошла успешно, важны её своевременность и точное следование правилам. Соблюдение первого условия позволит организму выработать эффективную противогриппозную защиту до того, как подвергнется вирусным «атакам». Цель всех предписанных правил – создание условий для беспрепятственной работы иммунной системы в выработке антител к введённым антигенам. Это означает, в том числе, и исключение мешающих факторов, одним из которых и является простуда.

Под простудой подразумевается целая группа острых респираторных инфекций. Проявляются они воспалением слизистых покровов верхних дыхательных путей. Симптоматика весьма обширна и включает в себя:

  • общую слабость;
  • повышение температуры;
  • заложенность носа;
  • головные боли;
  • боли в суставах или мышцах;
  • кашель.

Прививка от гриппа при кашле и насморке, явно указывающих на болезнь, не делается. Почему нельзя делать прививку, когда болеешь? Простудные заболевания ослабляют организм, при иммунодефицитном состоянии прививку делать не рекомендовано из-за возможности развития осложнений.

Надо учитывать и то, при вакцинации происходит или имитируется искусственное заражение вирусом, поэтому ставить прививку при насморке и простуде не следует. Защитные функции организма просто не смогут противостоять инфекции. А если начать принимать противовирусные препараты, помогающие иммунитету, эффективность от прививки сведётся практически к нулю. И вакцинация станет не только бесполезной, но и опасной.

Основным признаком простудного заболевания являются именно симптомы насморка. Это чихание, зуд, обильные выделения. Однако иногда сопли появляются по другим причинам, и можно делать прививку, если есть насморк. Здесь важно разобраться в причине его появления.

Можно ли делать прививки от гриппа при насморке

Решение о том, можно ли делать прививку от гриппа при насморке ребенку, принимает врач после оценки причины его появления. Наука именует насморк ринитом, во время болезни слизистая носа воспаляется, появляются отёк и выделения. Правда, такие признаки бывают реакцией здорового организма на неблагоприятные факторы, а не симптомами болезни. Поэтому ринит дифференцируют в зависимости от причины его происхождения.

Физиологический насморк

Характеризуется прозрачными выделениями из носа, встречается у младенцев в первые месяцы жизни. Слизистая носа только адаптируется к новым условиям, процесс считается абсолютно нормальным. Здесь важно следить за общим состоянием малыша: повышенная температура, отказ от еды в совокупности с соплями могут указывать на болезнь. Если других симптомов, за исключением прозрачных выделений, нет, такой насморк не будет противопоказанием для прививки.

Аллергический насморк

Аллергический ринит является специфической реакцией организма на раздражитель. Причиной может быть даже безобидный аллерген, который иммунитет принимает как угрожающий здоровью фактор. Встречается у тех, кто склонен к проявлению различных видов аллергических реакций.

При регулярном контакте человека с аллергеном насморк может переходить в хроническую форму. Развитие реакции на провоцирующий фактор указывает на иммунные нарушения. По этой причине аллергический хронический насморк относится к противопоказаниям для прививки от гриппа.

Другие причины насморка

Ринит может возникать вследствие переохлаждения или травм носа. Холодная вода, нахождение на сквозняке вызовут сопли, при этом простудное заболевание не разовьётся. При травмах возникает отёк слизистой, характеризующийся выделениями из носа. К болезни также не относится.

У маленьких детей насморк может появиться после попадания в носовую полость инородных предметов. Выделения, сначала прозрачные, со временем приобретают жёлто-зелёный цвет, появляется неприятный запах. Если у ребенка сопли вызваны инородным телом, делать прививку от гриппа можно только после его удаления. Если его не убрать, может развиться инфекция. А её присутствие в организме является противопоказанием к вакцинации, равно как и инфекция после ОРЗ.

Делать прививку во время насморка взрослым и детям разрешается, только если он не является симптомом какого-либо заболевания. Во всех других случаях вакцинация откладывается.

Через сколько дней делают прививку от гриппа после ОРВИ

Делать вакцинацию против гриппа после болезни можно не ранее, чем через 14 дней после полного выздоровления. В обязательном порядке по этому поводу необходимо проконсультироваться с терапевтом или педиатром, так как после простуды через несколько дней пациенту могут быть назначены дополнительные анализы.

Отдельно стоит отметить такое явление, как остаточный насморк. Он не является противопоказанием, если основное заболевание вылечено.

В отдельных случаях врач может назначить малышу прививку от гриппа «мёртвой» вакциной. Отличием инактивированной вакцины (Грипповак, Ваксигрипп, Инфлювак и других) от «живой» служат разрушенные или цельные, но умерщвлённые, вирусные вирионы, а также высокая степень очистки препарата от куриного белка и вирусных липидов. Инактивированная вакцина переносится организмом гораздо лучше, меньше воздействует на иммунитет и снижает возникновение риска аллергических реакций. «Мёртвые» вакцины прекрасно подходят для введения в ослабленный болезнью организм.

Какое должно быть состояние иммунитета перед прививкой

Перед проведением вакцинации детей и взрослых медицинский работник проводит информирование пациента или его представителей о заболевании, против которого будет производиться прививка. Сообщаются свойства препарата, возможное побочное действие и меры, которые необходимо предпринять при проявлении ненормальной реакции организма.

С целью предупреждения развития поствакцинальных реакций после введения противогриппозных вакцин производится медицинский осмотр ребёнка или взрослого. На этом этапе врач выясняет состояние иммунитета.

Как его проверить

Медицинский осмотр врачом включает в себя:

  • термометрию;
  • визуальный осмотр органов;
  • опрос на наличие жалоб;
  • измерение пульса и частоты дыхания.

Помимо этого, врач в обязательном порядке учитывает анамнестические данные. Оцениваются ранее перенесённые заболевания, являющиеся противопоказаниями к прививке; предыдущие реакции на вакцину; наличие аллергии и непереносимость каких-либо продуктов.

Если при визуальном осмотре и опросе пациент жалуется на кашель, что болит горло, прививку откладывают. В случае если имеются относительные противопоказания, врачом назначаются общие анализы на выявление истинного состояния пациента. К таким показаниям относят сахарный диабет, хроническое заболевание почек, недавно выполненное переливание крови и, конечно, простуду. Ограничение на введение вакцины накладывается на некоторое время, прививка делается при улучшении общего состояния организма.

Во время опроса врачом важно честно говорить о беспокоящих пациента симптомах. Любое недомогание за последние четырнадцать дней должно быть озвучено. Даже если ребенок кашляет редко, врач может отложить процедуру до выяснения его причины. Дело в том, что у болеющих детей и взрослых прививка способна вызвать серьёзные реакции, которых не будет при сильном иммунитете.

Желательно также сообщить о приёме каких-либо лекарственных препаратов, даже если они не имеют отношения к лечению простуды.

Какие последствия могут быть, если пренебречь правилами

Простой насморк и прививка от гриппа, сделанная в период болезни ринитом, способны привести к сильным реакциям организма. Из нежелательных последствий часто отмечают:

  • аллергические реакции, например, дерматиты, а также отёк Квинке и анафилактический шок;
  • отёк мягкий тканей;
  • состояние слабости, усталости;
  • судороги, спазмы;
  • невралгию.

А вот вопреки распространённому мнению, боль в горле после прививки от гриппа или насморк, сигнализирующие о заболевании, побочной реакцией не являются. Заражение происходит до вакцинации, а симптомы появляются после – когда ослабленный вакциной иммунитет не может сопротивляться болезни, и она начинает развиваться.

Если же произошла ошибка, и по недоразумению поставили прививку больному ребенку, необходимо первые двое суток тщательно следить за его состоянием. Потеря аппетита, капризы, повышение температуры до высоких отметок должны стать поводом для обращения к врачу. Насторожить должны припухлости и покраснения в месте введения инъекции, доставляющие сильный дискомфорт. Возможно, иммунитету малыша потребуется медицинская помощь в борьбе с вирусом, занесённым в ослабленный организм. При обращении к врачу о проведении прививки следует сообщить в обязательном порядке, это позволит скорее определить причину недомогания и назначить эффективное и своевременное лечение.

В целях предотвращения появления нежелательных реакций организма на вакцину рекомендуется в первые сутки отказаться от принятия душа, чрезмерно активных физических нагрузок, посещения бассейна. А чтобы не столкнуться с относительными противопоказаниями к вакцинации в сезон простуды, прививку рекомендуется делать в начале сентября, когда ещё не наступил пик заболеваемости ОРЗ и ОРВИ среди населения.

Прививки от гриппа: пять мифов, в которые стыдно (и потом больно) верить

В октябре еще не поздно поставить прививку против гриппа. Эпидемический сезон еще не настал, а отсутствие настоящих холодов способствует тому, чтобы организм без проблем воспринял иммунизацию. Но защитить себя и близких многим мешают мифы, с которыми не устают бороться врачи. Разберем главные из них.

1. Зима близко, так что прививаться уже поздно

Это не так. Оптимальное время для того, чтобы привиться против гриппа, конечно, уже позади. Надо было успевать в бабье лето, а то и еще раньше, учитывая, что прививочная кампания стартует вообще августе (когда начинают прививать малолетних детей и беременных женщин). С другой стороны, «взрослая» вакцина во врачебные кабинеты обычно поступает позже, чем детская. По многолетней практике, прививку лучше делать в сентябре — октябре.

Но успеть до начала эпидемиологического сезона еще можно, помня, что на выработку иммунитета организму обычно требуется около двух недель. Профилактическая кампания завершается в середине декабря — примерно за месяц до того, как ОРВИ и грипп получают массовое распространение. Также неплохо было бы успеть до наступления настоящих холодов, когда повышается риск простуды. Одно из обязательных условий успешной иммунизации против гриппа — организм должен быть здоровым, по крайней мере, в течение двух недель до прививки.

2. От прививки можно заболеть

Нет, заболеть после прививки невозможно. Во всех без исключения вакцинах против гриппа используется не сам вирус, а лишь его отдельные фрагменты. Такие вакцины называют инактивированными, и они подходят даже людям с ослабленным иммунитетом, включая малолетних детей (с 6 месяцев) и пожилых (старше 60 лет).

Грипп и ОРВИ: к