Липовый чай полезные свойства и противопоказания: полезные свойства и противопоказания. Как заваривать

полезные свойства и противопоказания. Как заваривать

У одних людей липовый чай ассоциируется с жарким летом и бурным цветением душистых лип в городском парке, другие же сразу вспоминают густой и пропитанный солнцем роскошный аромат, который невозможно с чем-либо спутать. Фитотерапевты и сторонники народной медицины твердят, что этот вкусный напиток, приготовленный на основе цветков липового дерева, благотворно влияет на организм и обладает массой полезных свойств.

Какие же химические вещества входят в состав липового чая? Какими полезными свойствами он обладает? Можно ли его пить беременным женщинам и кормящим грудью матерям? Как правильно собирать, сушить и заваривать цветки липы, чтобы максимально сохранить их целебные свойства? Есть ли у липового чая противопоказания? Сегодня найдем ответы на эти и многие другие важные вопросы, касающиеся пользы и вреда липового чая для организма человека.

Химический состав

Липа – крупное долговечное дерево высотой до 28 – 32 м, которое растет на плодородных, дренированных почвах и цветет в конце июня — начале июля. Цветки у этого растения светло-желтые, душистые, собранные в полузонтики. В зависимости от вида липы количество цветков в соцветии колеблется от 2 – 4 до 5 – 12.

В состав липового цвета, который источает приятный аромат, входят 7 – 10% полисахаридов (галактуроновая кислота, глюкоза, ксилоза, галактоза, арабиноза), тритерпеновые сапонины, 4 – 6% флавоноидов (кверцетин, гесперидин, кемпферол), витамин А (каротин), витамин С (аскорбиновая кислота), некоторые микро- и макроэлементы, дубильные вещества, кумарин.

Липовый цвет в своем составе содержит и 0,05% эфирного масла, главным компонентном которого является сесквитерпеновый спирт фарнезол.

Польза липового чая для организма

Липовый чай – полезный и вкусный напиток, который оказывает на организм человека общеукрепляющее действие и помогает вылечить многие болезни. Напиток способствует снижению температуры и обладает потогонным эффектом, поэтому в народной медицине его активно используют для лечения простудных заболеваний и повышения сопротивляемости организма различным бактериям и вирусам.

Липовый чай полезен и при сильном кашле и бронхите, ведь сапонины, входящие в его состав, разжижают мокроту и способствуют её выведению из дыхательных путей. Напиток обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, поэтому отлично помогает при ангине и многих других заболеваниях горла. Используют его и для лечения небольших ранок и гнойничков на слизистых оболочках.

Чай из цветков липы благотворно действует на нервную систему, нормализует сон, помогает бороться с нервным напряжением и бессонницей. Активно используют напиток и для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, ведь он усиливает выработку желудочного сока и активизирует пищеварительные ферменты. Липовый чай рекомендовано пить после употребления тяжелой пищи, содержащей большое количество жиров. Положительно влияет чай из липы и на кровеносную систему. Он укрепляет сосуды, повышает их эластичность и защищает от поражений склеротического характера.

Чай из липового цвета обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами. Он снижает уровень «вредного» холестерина в крови, не вызывает резких скачков глюкозы, выводит из организма шлаки и токсины. Напиток благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Липовый чай предотвращает возникновение и развитие раковых опухолей.

Польза для женского организма

Липовый чай благотврно влияет на женский организм. В своем составе продукт содержит фитогормоны, которые практически ничем не отличаются от женских половых гормонов. Напиток помогает нормализовать гормональный фон, наладить менструальный цикл и справиться с симптомами ПМС. В критические дни он избавляет от тянущих болей внизу живота.

Полезен чай из липы и женщинам во время климакса, ведь он уменьшает количество приливов, нормализует артериальное давление, снимает раздражительность и защищает от резких перепадов настроения.

Липовый чай оказывает омолаживающее действие на женский организм и ускоряет обмен веществ. Он является низкокалорийным продуктам, поэтому подходит худеющим женщинам и тем представительницам прекрасного пола, которые тщательно следят за своей фигурой.

При беременности

Во время беременности будущим мамочкам не только можно, но и нужно ввести липовый чай в свой рацион. Напиток обладает ярко выраженными мочегонными свойствами, поэтому помогает бороться с отеками, от которых страдают многие женщины в интересном положении.

Во время беременности организм женщины слабеет, а её иммунитет заметно понижается. Чай из цветков липы является отличной профилактикой многих простудных и вирусных заболеваний, поэтому специалисты рекомендуют будущим мамочкам регулярно употреблять этот вкусный и целебный напиток. Чай из липы укрепит иммунитет, успокоит нервную систему, улучшит работу пищеварительной системы, нормализует сон, насытит организм беременной женщины полезными веществами.

При грудном вскармливании

Липовый чай можно пить новоиспеченной мамочке, которая кормит своего малыша грудью. Напиток благотворно влияет не только на женский организм, но и на организм ребенка.

Чай из липовых цветков увеличивает количество грудного молока, поэтому его рекомендовано пить тем женщинам, которые хотят на протяжении нескольких лет кормить ребенка грудью. Напиток насыщает организм матери и ребенка полезными веществами, укрепляет иммунитет, помогает смягчить колики у крохи, справиться с простудными и вирусными заболеваниями, кашлем, ознобом. Он является отличной альтернативой жаропонижающим средствам, которые маме в период грудного вскармливания запрещено употреблять.

Пить чай из липы кормящей маме можно не больше 3 – 4 раз в неделю.

При сахарном диабете

Чай из липового цвета обладает гипогликемическими свойствами, поэтому его рекомендовано пить людям, страдающим сахарным диабетом второго типа. Напиток имеет низкий гликемический индекс и не вызывает резких скачков сахара в крови.

Чтобы приготовить целебный чай, необходимо 2 столовые ложки сухого липового цвета залить 400 мл кипятка и дать напитку настояться в течение 20 – 25 минут. В готовый настой можно добавить мед или сахар. Уже через 5 – 7 дней регулярно приема чая состояние страдающего сахарным диабетом человека должно улучшиться.

Для похудения

Липовый чай является отличным средством для борьбы с лишними килограммами. Благодаря своим мочегонным и потогонным свойствам продукт снимает отечность, выводит токсины, шлаки и лишнюю жидкость из организма. Он уменьшает количество «вредного» холестерина в крови, выравнивает гормональный фон, улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ. Напиток из липового цвета понижает количество сахара в крови, повышенный уровень которого очень часто становится причиной ожирения.

В состав чая из липы входят вещества, которые ускоряют не только метаболизм, но и липолиз. Благодаря вкусному напитку жировые клетки начинают активно расщепляться и выводиться из организма.

Многие из нас, испытывая нервное напряжение или стресс, начинают успокаивать себя вредной и высококалорийной едой. Чай из цветков липы благотворно влияет на нервную систему, нормализует сон и притупляет аппетит, что очень важно для худеющих и следящих за фигурой людей.

Как собирать и сушить?

Собирать липовый цвет для чая необходимо в период активного цветения растения. Делать это нужно в июне. Липа, начиная с 20-го года жизни, цветет каждое лето, но всего лишь 8 – 12 дней, поэтому не стоит откладывать сбор сырья на неопределенное время. Для приготовления чая лучше всего подойдут цветки с крылышками (прицветниками). Начинайте собирать их тогда, когда большая часть цветков уже распустилась, и только некоторые из них еще находятся в бутонах.

Собирать сырье следует в первой половине дня. Погода должна быть теплой и сухой. Собранные в дождь или сразу же после дождя цветки очень трудно высушить. Срывать цветки можно вручную или же использовать с этой целью секатор или специальные ножницы. Собирайте только здоровые цветки, которые имеют естественный цвет. Не срывайте цветки с лип, растущих недалеко от промышленных зон и автомобильных дорог.

Сорванные цветки сушат в специальной сушилке, хорошо вентилируемом помещении или на улице под навесом. Под прямыми солнечными лучами сушить липовый цвет категорически запрещено. Разложите тонким и равномерным слоем липовый цвет, а сверху накройте его марлей или хорошо пропускающей воздух тканью. Не забывайте 2 – 3 раза в день аккуратно, но тщательно перемешивать цветки, иначе они могут начать гнить.

Высушенное сырье хранят в темном и прохладном месте в стеклянных банках, бумажных пакетах, керамических горшочках или мешочках из мешковины. Пластиковые емкости для хранения цветков не подходят.

Если вы решили хранить цветки липы в банке, то она не должна плотно закрываться, ведь сырью нужно «дышать». Вместо крышки используйте полотняную ткань, которую можно закрепить на банке при помощи резинки.

При соблюдении всех правил хранения высушенный липовый цвет сохраняет все свои полезные и лечебные свойства на протяжении 2‑х лет.

Как заваривать липовый чай?

Чтобы липовый чай не только получился вкусным и ароматным, но и сохранил все свои целебные свойства, необходимо научиться правильно его заваривать. Рассмотрим самые популярные рецепты!

Классический рецепт. Прогрейте заварочный чайник, засыпьте в него 1 или 2 чайные ложки зеленого или черного чая, добавьте ½ столовой ложки сушеного липового цвета и залейте 200 – 250 мл кипятка. Утеплите заварочный чайник и дайте напитку настояться на протяжении 10 – 15 минут. В готовый чай можно добавить немножко липового меда.

Успокаивающий чай. Смешайте 1 чайную ложку липового цвета с 1 чайной ложкой мелиссы и 1 чайной ложкой зверобоя. Полученную смесь залейте 400 – 450 мл кипятка. Через 2 – 3 минуты добавьте 1 чайную ложку черного или зеленого чая. Дайте напитку настояться еще 3 – 5 минут. В готовый чай можно добавить сахар или мед.

Витаминный чай. Измельчите 20 – 25 ягод сушеного шиповника, положите в стеклянную емкость и залейте 1 л кипятка. Добавьте 2 столовые ложки сушеного липового цвета, 2 – 3 столовые ложки измельченных сухофруктов (абрикосы, персики). Плотно закройте емкость крышкой и оставьте на 30 – 35 минут. Процедите напиток. В готовый чай можно добавить мед или сахар.

Противопростудный чай. 3 столовые ложки сушеного липового цвета поместите в эмалированную посуду и залейте 200 мл кипятка. Закройте емкость крышкой и томите чай на водяной бане в течение 15 минут. Дайте напитку настояться на протяжении 45 минут, процедите его и отожмите сырье. Доведите объем готового настоя кипяченой водой до 200 мл. Пейте теплый чай 2 – 3 раза в день по 1 стакану сразу же после приема пищи.

Противопоказания и вред

Хотя липовый чай и обладает массой полезный свойств, но в некоторых случаях от него следует отказаться. Продукт не подходит людям, у которых наблюдаются индивидуальная непереносимость или склонность к аллергическим реакциям.

Нельзя злоупотреблять липовым чаем и пить его каждый день на протяжении длительного времени, иначе могут возникнуть проблемы с сердцем и нервной системой. Максимальная длительность приема чая из цветков липы – 3 недели, после чего в обязательном порядке нужно сделать 10 – 14-дневный перерыв.

Читайте также: Чай мате: полезные свойства и противопоказания. Калебас и бомбилья: что это такое?

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Польза и вред липового чая. Как правильно заваривать липовый чай

Во времена древних славян липа называлась «древом-матерью», дарящая своим детям все необходимое для поддержания здоровой и полноценной жизни. В настоящее время растение продолжает цениться в народной и даже традиционной медицине. Из соцветий готовится чай, оздоравливающий и укрепляющий организм человека. Напиток отличается приятным медовым ароматом и сладковатым вкусом, который придают ему натуральные сахара цветков. В чем же заключается польза липового чая?

Полезные свойства и польза липового чая

  • укрепляет защитные функции организма,
  • лечит простудные заболевания,
  • сбивает жар,
  • подавляет рост патогенных бактерий,
  • помогает при пищевых отравлениях,
  • устраняет диарею,
  • снимает воспаления,
  • снимает спазмы,
  • выводит из почек мелкие образования и песок,
  • помогает при цистите,
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему,
  • улучшает эластичность сосудов,
  • разжижает кровь,
  • снижает уровень холестерина,
  • борется с гипертонией,
  • избавляет от отеков,
  • решает проблемы менструального цикла,
  • успокаивает нервную систему,
  • помогает справиться с бессонницей,
  • ускоряет заживление ожогов,
  • лечит кожные заболевания,
  • оказывает омолаживающий эффект.

Польза для женщин

Чай широко применяется для устранения многих заболеваний у женщин. Еще древние славяне называли липу «женским деревом», которое оберегает природную красоту представительниц прекрасного пола и любовь. Даже многие женские имена происходили от липы.

Липовый чай будет особенно полезен при нарушениях менструального цикла, обильных выделениях и в период климакса. Напиток эффективно уменьшает гормональные приливы, избавляет от неприятных и болезненных ощущений.

В состав цветков растения входят фитогормоны. Они весьма положительно сказываются на внешнем виде женщин, так как способствуют разглаживанию морщин и замедлению процесса старения организма в целом.

Липа успешно применяется в косметологии. Чаем протирают лицо для устранения кожных высыпаний, сухости и открытых пор. А если после мыться волос их ополаскивать настоем, то можно устранить перхоть и остановить выпадение волос.

Можно ли беременным липовый чай

Во время ожидания малыша данное народное средство не противопоказано, а наоборот — необходимо. Благодаря богатому содержанию витаминов, питье липового чая повысит защитные функции организмы, которые у многих женщин в данный период ослабевают, без побочных действий. Поэтому напиток применяется при простуде, гриппе и повышенной температуре.

Травяной чай решает почти все распространенные проблемы при беременности. Он:

  • повышает гемоглобин, тем самым предупреждает анемию,
  • при систематическом приеме избавляет от головокружений,
  • снимает отечность за счет своего мочегонного действия,
  • устраняет проблемы с пищеварением, изжогу и запоры,
  • нормализует гормональный фон и успокаивает нервную систему,
  • улучшает сон.

Несмотря на пользу липы, не стоит злоупотреблять напитком. Все хорошо в меру. В день достаточно выпивать по 1 – 2 чашки. Обязательно делайте перерывы в приеме народного средства, и следите за реакцией организма.

Противопоказания и вред

  • индивидуальная непереносимость,
  • пониженное давление.

Липовый чай обладает приятным вкусом, но не надо пить его каждый день просто так. В первую очередь это лекарственное средство. Чрезмерное и ежедневное его употребление может привести к негативным последствиям.

Нельзя принимать чай дольше 2 недель

Как уже неоднократно говорилось, растение славится своим мочегонным эффектом. Питье напитка в больших количествах поспособствует выведению не только шлаков из организма, но и ценных минералов.

А жаропонижающие свойства настоя способны привести к серьезным проблемам с сердечно-сосудистой системой.

Когда собирать липу для чая

В наше время приобрести готовое сырье не составляет никакой проблемы. Липовый цвет можно купить практически в любой аптеке, специализированных фитомагазинах или на рынках. Но только самостоятельной заготовкой можно гарантированно обеспечить себя качественным продуктом.

Как правило, время сбора начинается с конца мая-начала июня. Важно не пропустить период, длящийся не более 10 дней, когда основная часть цветков уже раскрыта. При этом в некоторых соцветиях до сих пор встречаются бутоны.

При заготовке важно соблюдать следующие правила:

✿ Собирать соцветия в сухую погоду. Не стоит это делать после дождя и ранним утром, когда роса еще не сошла. Самое идеальное время — полдень.

✿ Выбирайте только целые и неповрежденные цветки.

✿ Сырье лучше собирать руками или с использованием специальных ножниц. Обрезать надо с прицветниками, захватив листочки небольшого размера возле цветоножки.

Сушка

Разложите липовый цвет равномерным тонким слоем на подносе или тарелке. Прикройте его марлей и уберите в хорошо проветриваемое помещение. Избегайте попадание прямых солнечных лучей. Чтобы сырье не сгнило, время от времени перемешивайте его.

Получившееся сырье храните в бумажных пакетах и тканевых мешочках. Срок хранения — 2 года.

Как правильно заваривать липовый чай

☕ Для заваривания используйте стеклянную или керамическую посуду.

☕ Сначала обдайте чайник кипятком, а потом положите в него липу.

☕ На 200 мл воды берется 1 ч. л. сухого цвета.

☕ Залейте «заварку» горячей, но не кипящей водой, для сохранения полезных элементов растения. Прикройте крышкой.

☕ Спустя 20 мин ароматный чай будет готов. Для подслащения и усиления целебного эффекта напитка, рекомендуется добавить лимон и мед.

Свойства липового чая уникальны. Его грамотный прием положительно сказывается на всех системах организма, и у него почти нет противопоказаний. Поэтому он приобрел такую популярность среди фитотерапевтов и любителей народной медицины.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Польза и вред липы для здоровья человека. Ее цветки

Липа является весьма полезным растением, и что очень важно легкодоступным для жителей России, так как это лиственное дерево часто встречается в умеренных и субтропических широтах. Целебные свойства растения настолько обширны, что даже и по сей день оно широко используется в медицине. В лечебных целях используют почти все части дерева: кору, листья, почки, соцветия, кору, цветки, и, конечно же, мед из ее нектара. Поговорим о пользе липы более подробно.

Химический состав липы

Цветы дерева содержат множество полезных веществ, к ним относятся витамин С и А, дубильные вещества, сапонины, железо, кальций, калий, магний, флавоноиды, геспередин (гликозид), а также эфирное масло. В состав листьев липы входят фитонциды.

Сбор, заготовка и хранение липы

Собирать и заготавливать сырье следует, безусловно, только с растений, растущих за чертой города, которые не были напичканы химией и не были повреждены насекомыми.

Начинает цвести липа, как правило, с середины июня. Цветение длится всего 3 недели. В данное время все дерево украшено желтыми соцветиями. Выглядит очень красиво.

В период цветения и следует аккуратно срывать цветки с прицветным листком.

Сушить сырье необходимо, разложив его тонким слоем, в теньке и проветриваемом месте. Попадания солнечных лучей во время сушки стоит избегать, так как соцветия меняют свой окрас. По завершению сушки следует убрать поврежденные и побуревшие цветки.

Хранить липу можно около 2 лет в картонных коробочках или в банках с плотно закрытой крышкой.

Полезные свойства и польза липы для организма

  • укрепляет иммунитет,
  • лечит простудные заболевания,
  • сбивает температуру,
  • способствует излечению болезней почек,
  • снижает сахар в крови,
  • выводит токсины из организма,
  • устраняет нарушение менструального цикла,
  • обладает спазмолитическим и потогонным действием,
  • улучшает работу пищеварения,
  • борется с диареей, отрыжкой и вздутием живота,
  • избавляет от язв,
  • устраняет головные боли,
  • справляется с заболеваниями дыхательных путей,
  • лечит геморрой,
  • снимает боли в суставах,
  • облегчает состояние при онкологии,
  • устраняет воспаления ротовой полости,
  • успокаивает нервную систему,
  • помогает расслабиться,
  • борется с бессонницей,
  • омолаживает,
  • заживляет ожоги,
  • лечит кожные заболевания,
  • уменьшает отеки и воспаления кожи,
  • тонизирует и улучшает состояние кожи,
  • укрепляет волосы.

Лечебные свойства липы для женщин

Липа является очень полезным растением для здоровья женщин, благодаря наличию в соцветиях растения фитогормонов, идентичных женским половым гормонам. Для поддержания здоровья рекомендуется пить настой, приготовленный из соцветий липы. А женщинам за 35 лет необходимо делать профилактические действия: каждое утро пить липовый чай на протяжении 3 недель. Процедуру проделывать 1 раз в 6 мес.

Кроме того, липа устраняет нарушение менструального цикла, лечит бесплодие и маточные кровотечения. Для этого надо 1 ст.л. цветов растения залить 1 стаканом кипятка. Пусть настоится 15 – 20 мин, затем процедить и принимать 1 – 3 стакана 3 раза в день.

Для облегчения состояния во время месячных рекомендуется принимать травяную ванну.

Противопоказание и вред липы

  • индивидуальная непереносимость,
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

Чрезмерное употребление липового чая, отвара или настоя чревато возникновением сердечных проблем, так как растение обладает потогонным свойством и стимулирует иммунную систему, а это дополнительная нагрузка на сердце.

Также ежедневное питье чая способно ухудшить зрение.

Лечебные свойства липы

В народной медицине для лечения разных недугов принято использовать чай, отвар и настой из липы.

Липовый чай

Чай из липы приятен на вкус и прост в приготовлении. Он создает атмосферу тепла и уюта, успокаивает, помогает справиться с простудой и сбить жар.

Для приготовления напитка залейте 1 ст.л. цветков растения 1 стаканом кипятка. Прикройте крышкой и подождите полчаса. После процедите. Чай готов! Рекомендуется добавить мед.

Настой цветков липы

Применяется для профилактики простудных заболеваний.

Залейте 1 горсть цветов растения 1 л кипятка. Можно добавить и другие лечебные травы. Закройте посуду крышкой и дайте настояться 30 мин. Процедите.

Отвар из цветков липы

Можно принимать как внутрь (для лечения простуды), так и наружно (для умывания и обработки ран и ожогов). Отваром рекомендуется полоскать рот при воспалении десен.

Для приготовления липового отвара необходимо 2 ст. л. цветов липы залить 0,5 л воды. Поставьте посуду на небольшой огонь. После закипания подождите еще 5 мин. Дайте настояться 30 мин.

Лечение липой

От простуды. Приготовьте чай или настой из липы. Пейте пока не улучшится состояние. Рекомендуется добавить мед для усиления эффекта.

Для иммунитета. 2 ч.л. цветов липы, 1 ч.л. крапивы, 20 г потертого корня имбиря. Поместите все компоненты в термос и залейте кипятком. Настоять 40 – 60 мин. Принимайте настой в течение всего дня.

От головной боли. Приложите измельченные цветки липы к вискам и ко лбу. Также можно вдыхать аромат свежезаваренного сырья.

Для желудка. Принимайте липовый отвар.

От болей в суставах. Залейте листья растения горячей водой, а затем приложите к проблемному месту. Замотайте полотенцем. С компрессом стоит ходить около 1 ч.

При цистите. Приготовьте липовый отвар. Принимайте его 2 раза в день. Со второго дня лечения отвар надо пить по 0,5 л. Продолжительность курса — 2 недели.

От воспаления ротовой полости. В липовый отвар добавьте 5 г соды. Полоскайте этой смесью рот 3 раза в день.

От ожогов. Аккуратно обрабатывайте проблемные места отваром из липы.

От кожных заболеваний. Аналогично предыдущему пункту.

От хронической усталости, стресса. Залейте 100 г цветков 2 литрами холодной воды. Подождите 20 мин, затем прокипятите 5 мин. Снимите с огня и дайте настояться еще 20 мин. Полученный отвар процедите и вылейте в ванну, температура которой должна быть 35 – 37°C. Время принятия лечебной ванны — 20 мин. Процедуру следует проделывать 1 раз в неделю.

Липовый веник для бани

Целебные свойства липы широко используются и в русской бане. Любители «попариться» изготавливают веники из липы, зная на что они способны, а именно: лечат мочекаменные болезни, устраняют боли в суставах, расслабляют и снимают стресс, облегчают состояние при подагре, усиливают потоотделение, заживляют раны и обладают бронхорасширяющим свойством.

При наличии камней в почках и болей в суставах рекомендуется поддержать веник над проблемным местом 2 – 3 мин.

Подышите ароматом липового веника — он успокаиваети избавляет от чувств тревоги страха.

Как запаривать липовый веник для бани

Положите веник в теплую (не кипяток) воду, и подождите полчасика. Как только веточки и листочки смягчатся, можно начинать банные процедуры.

Липа для волос

Липа — настоящая находка для женщин, которые стремятся к роскошным волосам и любят народные средства. Цветки этого растения укрепляют волосы, придают им блеск и ухоженный вид, устраняют зуд кожи головы, перхоть, и, конечно же, обогащают их полезными веществами.

Ополаскивание волос липой

Ополаскиватель для волос. 8 ст.л. цветков растения залейте 0,5 л воды. Поставьте на небольшой огонь на 10 мин. Процедите и остудите перед использованием. Полоскайте отваром волосы после мытья волос. Для получения заметного эффекта данным природным средством стоит пользоваться 2 раза в неделю.

Липа для лица

Борется с кожными высыпаниями, приводит кожу в порядок.

1 ст.л. липы + 1 ст.л. листьев малины + 1 л воды. Доведите до кипения, затем дайте настояться 5 ч. Полученный отвар процедите. Протирайте им лицо 2 раза в день.

Липа — настоящий клад для любителей народной медицины и косметологии. Растение очень полезно и потому имеет столь широкое применение. Обязательно попробуйте его целебные свойства.

Будьте здоровы!

Польза цветков липы видео

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Липовый чай: полезные свойства и противопоказания

Уже с древности липу можно было встретить повсюду. Деревья сажали возле храмов, считая их священными, а также при рождении детей в качестве оберега для младенцев. Сегодня напиток считается лечебным. Липовый чай известен своими многочисленными полезными свойствами, но не стоит забывать и о противопоказаниях. Обо всем этом читайте ниже.


Положительные качества

Отвар имеет богатый состав. Он включает в себя флавоноиды, дубильные вещества, витамины А и С, глюкозу, эфирные масла. Благодаря этому настой оказывает общеукрепляющее влияние и применяется для лечения многих заболеваний и вирусных инфекций.

Благоприятно влияет и в холодное время года. Добавив ложечку меда, можно укрепить иммунную систему и избавиться от первых симптомов простуды. Отвар борется с повышенной температурой тела, а также обладает отхаркивающим и мочегонным эффектом.

Чаем из липовых цветов рекомендуется полоскать горло при ангине. Так как он имеет антибактериальные свойства, а также помогает восстановить слизистую при наличии микроранок и борется с припухлостью.


При нарушении деятельность ЖКТ также прибегают к этому средству. Оно повышает уровень выделяемого желудочного сока, способствует улучшению пищеварения.

Известно также успокаивающее воздействие на нервную систему. При бессоннице достаточно выпить всего 100 мл, чтобы снять с себя напряжение. Но не стоит злоупотреблять, так как в больших количествах напиток, наоборот, возбуждает ЦНС.

Польза чая из липы для женщин

  • Он показан в случаях, когда у девушек нерегулярный менструальный цикл, месячные сопровождаются сильными болями или обильными выделениями. Настой повышает уровень гемоглобина, частично избавляет от болевых ощущений. Для приготовления отвара необходимо применять метод двойного заваривания: сначала залить сырье кипятком, а затем поставить на огонь еще на 20 минут.
  • В период климакса чувствуется огромный дискомфорт, сопровождаемый стрессом и эмоциональными всплесками. Это плохо отражается на жизнедеятельности любой дамы. Средство помогает снизить частотность подобных «приливов», а также улучшить состояние организма, нормализуя уровень гормонов.
  • Польза чая с липой заключается и в том, что он помогает справиться с миомой и другими гинекологическими недугами. Многочисленные исследования показали, насколько эффективен напиток в борьбе с онкологией женских половых органов. Объясняется это наличием в составе веществ, препятствующих поступлению крови к опухоли, тем самым запуская процесс от ее избавления.
  • Благоприятно действует при болезнях мочевыделительной системы: уретрите, цистите и пр. Отвар устраняет болевые ощущения и резь при посещении туалета, борется с инфекцией и обладает противовоспалительным эффектом.
  • Прибегают к этому средству и девушки, желающие сбросить вес. Оно выводит из организма токсины и лишнюю жидкость, активизирует функционирование печени, а также борется с целлюлитом и восстанавливает жировой обмен.
  • Липовые цветы нашли свое применение в косметологии. Оказывают омолаживающее действие, придают коже свежий и здоровый вид, улучшают состояние волос и предотвращают их выпадение.

Польза и вред липового чая при беременности

Беременные женщины чаще подвергаются простуде. Но специалисты не рекомендуют принимать лекарства, так как их побочные действия могут негативно сказаться на общем состоянии не только будущей мамы, но и малыша.


Напиток из цветков липы относится к категории наиболее эффективных и вместе с тем безопасных средств против вирусных инфекций. Он оказывает жаропонижающее и антисептическое воздействие, повышает иммунитет. Его бактерицидные свойства способствуют борьбе с воспалениями горла.

Отвар применяют при отеках, так как благодаря мочегонному действию выводит лишнюю жидкость. Он станет незаменимым помощником при стрессах и неврозах, успокаивая нервную систему, а также восстановит деятельность ЖКТ, обогатит кровь кислородом.

Содержание в составе железа предотвращает возникновение анемии, а регулярное употребление защитит от головокружений.

Но не стоит принимать его в больших количествах без предварительного согласования с врачом. Следует тщательно наблюдать за реакцией организма и при ухудшении состояния воздержаться от употребления.

Чем полезен чай из липы для мужчин

Часто отвар используют для лечения простатита и геморроя. Уже после недельного приема отмечается снятие болевых ощущений.


Настой помогает при нарушении сна, восстанавливает ЦНС после стрессовых ситуаций и очищает органы от вредных токсинов.

Для детей

  • Главным плюсом является то, что пить заварку разрешается уже полугодовалым младенцам. Единственное условие – предварительно необходимо проконсультироваться с педиатром о дозировке и суточной норме, а также убедиться в отсутствии аллергических реакций.
  • Напиток известен в качестве жаропонижающего. Он эффективно борется с повышенной температурой и избавляет от надобности прибегать к медикаментозным препаратам.
  • Благоприятное действие на желудочно-кишечный тракт помогает справиться с тяжестью в животе, коликами и вздутием.
  • Для маленьких непосед это также важно. Он успокаивает нервную систему и способствует тому, чтобы ребенок быстрее уснул.

Полезные свойства чая с липой при похудении

Это эффективное средство для снижения веса, которое рекомендуют многие диетологи. Согласно отзывам, если употреблять напиток в течение месяца, то можно избавиться от порядка 5 кг.

При этом данный метод повлияет на здоровье исключительно в положительном ключе. Ведь настой улучшает кровообращение, нормализует артериальное давление и избавляет от тревожности и стресса.

Напиток оказывает мочегонное воздействие, благодаря чему из организма выводится излишняя жидкость. Для этого необходимо взять приблизительно 300 мг цветков на 5 л воды. Настаиваем 15 минут, процеживаем и добавляем в готовую ванну. Проделывать это следует перед сном на 20 минуток.

Достаточно 6 сеансов по одному разу за семь дней, чтобы нормализовать водно-щелочной баланс.

От растяжек на коже можно делать компрессы. Маленькие рубцы проходят уже через 4 недели.

Также в ход пускают кору, листья и почки. Содержащиеся в них каротин, эфирные масла, полисахариды и другие вещества способствуют оказанию потогонного влияния, тем самым выводя токсины.

При повышенной температуре

Отвар на липовых соцветиях способствует обильному выделению пота. Выпив чашечку и укутавшись в одеяло, можно победить недомогания при простуде. Народное средство отлично подойдет для беременных женщин. Ведь им не рекомендуется применять препараты, которые могут навредить не только состоянию мамы, но и будущего малыша. Вместе с тем он укрепляет иммунитет.


Детям можно давать настой уже в возрасте шести месяцев. Более того, он способствует нормализации работы желудка и кишечника, борется с коликами и вздутием живота.

Чем полезен липовый чай для организма при сильном жаре

Преимущество его в том, что он отлично совмещается с другими лечебными травами, а зачастую даже маскирует их горечь и неприятный вкус. При подобном симптоме смешайте:

  • цветки липы;
  • чабрец;
  • ромашку.

Ингредиенты берут в равном соотношении, засыпают в чашку и заливают горячей водой. Заваривать следует около 5 минут, а принимать в теплом виде столько, сколько нужно для улучшения самочувствия.

Комплексный подход окажет антисептическое и потогонное воздействие, а также снизит воспаление.

Настойку можно делать и исключительно из данной разновидности. Для этого завариваем чайную ложку цветов на кружку кипятка и применяем как можно чаще.


От простатита

Регулярное употребление напитка рекомендуется представителям сильного пола, кто желает сохранить мужскую силу и избавиться от этого недуга. Известен рецепт, где берутся не соцветия, а ветки дерева. Они сжигаются и измельчаются. Полученная зола добавляется по 2 ч.л. в кипяток и пьется по утрам. Средство используется как профилактическое и употребляется по 7 дней каждый месяц.

Польза и вред чая из цветков липы

Несмотря на такие полезные свойства настоя, как седативное, очищающее, жаропонижающее и пр., он имеет и некоторые противопоказания. Как и для других лечебных трав, для него также существует одно правило: «В малых количествах – лекарство, в больших – яд». Другими словами, не стоит заменять им обычные черные или зеленые сорта и употреблять ежедневно на протяжении длительного времени.

В таких случаях он может проявить обратное действие: вызвать проблемы с ЦНС, боль в сердце и даже тахикардию.


Употребляя отвар как лекарство, необходимо проходить месячный курс, а затем обязательно делать перерыв.

Не стоит исключать и возможность аллергических реакций. Липа считается медоносным растением, поэтому тем, у кого имеется непереносимость к меду или пыльце, нужно быть осторожными. Аллергикам советуется получить консультацию у специалиста.

Однако люди, любящие утонченный вкус напитка, могут заваривать по 4 соцветия на стакан без вреда для здоровья. При суточной норме в 300 мл он действительно проявит свои благоприятные качества.

Сбор и заготовка

Собирают сырье во время цветения дерева, начинающееся в июне – июле. Делать это лучше в первой половине дня и в сухую погоду. Идеальным считается, когда основной объем цветков уже распустился, но присутствуют также и нераскрывшиеся бутоны.

Помните, что не стоит заготавливать цветы с деревьев, растущих вблизи дорог, в городе или во дворах. Там они пропитываются выхлопными газами и другими вредными веществами и не принесут пользы для организма.

Заготавливать их довольно просто. Уберите из массы поврежденные соцветия, а остальное оставьте на просушку на свежем воздухе, избегая прямых солнечных лучей. Траву следует разложить тонким слоем и накрыть марлей, либо другой тканью, пропускающей воздух. Несколько раз в сутки кучу надо перемешивать, чтобы процесс прошел равномерно.
Температура места не должна быть выше 45 С, в противном случае благоприятные свойства будут потеряны.

Когда заготовка будет готова, разложите ее по бумажным или тряпичным пакетам. Хранить ее можно до 2 лет.

Как заваривать липу с пользой

Дозировка зависит от того, для каких целей приготовляется напиток. Если это лечебный настой, то на 200 миллилитров понадобится 1 ст.л. сырья. Для обычного чая достаточно 5-6 цветов на 300 мл.

Чтобы сделать отвар, необходимо добавить цвет в холодную воду и на маленьком огне довести до кипения, а после подержать еще минут 6. После этого он должен настояться и через 20 минуток его уже можно применять.

Легкий рецепт

Добавьте заварку в чайник, залейте кипятком и накройте крышечкой. Через 5 минут все будет готово. Также можно процедить и подсластить медом.

При заваривании только для вкуса, можно оставить настой на несколько часов. В этом случае он приобретет изысканный оттенок и насыщенный запах. Но недостаток в том, что он утратит свою полезность.

Сочетание с другими ингредиентами

Цветки прекрасно совмещаются практически со всеми компонентами, что открывает простор для экспериментов. Черный и зеленый чай с липой полезен в случаях, когда употребляете его ежедневно. Так можно не опасаться о вероятности нанесения вреда организму и наслаждаться тонким вкусом.

В лечебных сборах трав соцветия можно встретить в комплексе с ромашкой, зверобоем, мать-и-мачехой или шалфеем. Также напиток смешивают с бузиной, малиной, мятой или душицей.


Чтобы снять боль в горле, необходимо прополоскать его с цветом и содой. В косметологии известен способ приготовления кубиков льда из настойки с минеральной водой. А в увлажняющих кремах растение используется с растительными маслами.

Хранение

Чтобы чай с липой сохранил свою пользу и не нанес вреда, держать сырье следует в темном, недоступном для солнечных лучей, месте. Размещают его в бумажных или холщовых пакетиках.

Для этой цели подойдет стеклянная банка. Единственное требование – она не должна быть плотно закрыта крышкой. Чтобы сохранить все полезные качества, травам нужно «дышать». Поэтому оберните горлышко тканью и закрепите веревочкой или резинкой. Если же вы не хотите искать подходящую тару, просто закажите специальные емкости для хранения на сайте «Чайной Русской Компании». Там же вы сможете выбрать себе качественный чай.

Обратите внимание на то, что рядом с запасом не было специй и приправ, а также других ингредиентов с сильным запахом. Заварка легко впитает посторонние нотки, что плохо отразиться на ее аромате, а также вкусовых характеристиках.

Как выбрать

Собирать необходимо только полностью раскрывшиеся цветки. Главный критерий – они должны быть здоровыми, неизъеденными насекомыми и не иметь других повреждений, например, следов воздействия грибков. Обращайте внимание только на соцветия. Дефекты листьев или ветвей не учитываются, если нет задачи применять их в лечебных целях.

Обходите стороной деревья, растущие возле трасс или в загрязненных местах. Здесь растения пропитались вредными веществами, пылью и газами, поэтому пользы организму они не принесут.

В аптечных пунктах товар уже прошел проверку, поэтому имеет хорошее качество. Приобретать можно любую разновидность – как в рассыпчатом виде, так и фильтр-пакетики.

Противопоказания

Отвар считается практически безвредным, но несколько тонкостей все же существует. Так, нельзя заменять им черный и зеленый чаи и пить каждый день. Несмотря на то что это вкусное средство, оно больше относится к категории лекарственных. Поэтому злоупотребление может негативно сказаться на здоровье.

Чрезмерное увлечение заваркой сопровождается вероятностью возникновения проблем с ЦНС, зрением, а также сбоев в работе сердца и почек. В связи с этим между месячными курсами обязательно необходимо делать перерыв не менее 10 дней.


Осторожнее следует быть аллергикам. Медоносное растение может нанести вред тем, у кого есть индивидуальная непереносимость меда или пыльцы. При наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы или при нарушении электролитного баланса не стоит часто прибегать к настою.

Воздерживаться от применения нужно также людям с камнями в почках, так как липовый отвар обладает мочегонным эффектом. Он может стать причиной движения или спровоцировать закупорку мочевыводящих каналов.

Чай из липы, полезные свойства и противопоказания которого мы рассмотрели, известен многим с детства. Это вкусный напиток нравится практически всем, но при его употреблении нужно соблюдать меру.

Польза и вред липового чая для женщин

Медовый запах, благоухание на всю округу, нежные желтоватые цветки – именно такие ассоциации возникают, когда мы говорим о липовом дереве. Многие считают это растение российским, но мало кто знает, что на самом деле его родиной является Европа. Широко известен и липовый чай – подробнее о его пользе и вреде для женщин и мужчин, способах заварки цветков липы расскажем ниже.


Содержание статьи

  1. Калорийность
  2. Полезные свойства
  3. Польза липы для женщин
  4. Для мужчин
  5. От простатита
  6. При температуре
  7. При сильном жаре
  8. Можно ли беременным и кормящим
  9. Когда липовый чай можно начинать давать детям
  10. Польза для похудения
  11. Простой рецепт
  12. Заготовка цветов липы
  13. Как выбрать
  14. С чем сочетается
  15. Как заваривать липовый чай
  16. От ангины
  17. Липовый чай с малиной и мятой от насморка
  18. Согревающий – с липой и имбирем
  19. Чай с липой и ромашкой от бронхита
  20. Чай с кукурузными рыльцами от болей в желудке
  21. С медом от простуды
  22. Зеленый чай с липой
  23. Вред и противопоказания
  24. Заключение

В ходе научных исследований было установлено, что цветы обладают уникальным составом:

  • магний, железо, кальций, калий;

  • аскорбиновая кислота;

  • салициловая кислота;

  • сахар и полисахариды;

  • талицин, каротин;

  • природные антиоксиданты;

  • флавоноиды;

  • сапонины и другие элементы.

Огромное количество витаминов в липе, полезных микроэлементов, эфирных масел — вот, чем полезен липовый чай для женщин и мужчин.

Калорийность

Энергетическая ценность чистого напитка без добавления сахара, меда и других компонентов составляет 21 ккал. Данный показатель рассчитан на 100 г.сухой смеси напитка. Т.о.калорийность 1 чашки не превысит 2-3 калории

Полезные свойства

Польза подкреплена многочисленными клиническими исследованиями. Было установлено, что вещества, входящие в состав, имеют противовоспалительные свойства. Кроме того, это отличный природный антисептик, который убивает вредоносные бактерии в организме человека.

Чай отлично помогает при бессоннице, хорошо успокаивает, снимает напряжение. Так, выпивая всего 1 чашку вечером, сон будет крепким и здоровым. Вы легко сможете переносить стрессовые ситуации, станете спокойнее, уравновешеннее.

Польза липы для женщин

Напиток, приготовленный из цветков липового дерева, очень положительно влияет на женский организм. Дело в том, что в нем содержатся фитогормоны, которые по своему составу очень схожи с эстрогеном. Итак, врачи выделяют следующие положительные эффекты на организм женщины:

  • восстановление гормонального дисбаланса;

  • обезболивание при болезненных менструациях;

  • нормализация цикла;

  • уменьшение дискомфортных ощущений при наступлении климакса.

Считается также, что напиток обладает омолаживающими свойствами. 

Для мужчин

Чай из липы положительно влияет и на мужской организм. Так, представители сильной половины человечества могут надолго забыть о заболеваниях, к примеру, предстательной железы. И, как показывает практика, результат действительно впечатляет.

От простатита

Вот один из самых эффективных рецептов: веточки липы сжечь, а угли измельчить до состояния пыли, которую заливаем кипятком. На протяжении 3 недель необходимо пить данное средство 3 раза в неделю. За 1 раз мужчина должен выпивать 100-120 мл такого напитка.

При температуре

Отвар из ароматных цветков отлично помогает справиться с повышенной температурой. Так, выпивая 2-3 чашки в день, человек начинает обильно потеть, благодаря чему нормализуется температурный показатель.

При сильном жаре

Такой симптом часто возникает при вирусных заболеваниях или воспалениях. Употребление на ночь поможет справиться с этим неприятным недугом.

Можно ли беременным и кормящим

Чай на липовом цвете имеет множество полезных и лечебных свойств для женщин. Находящимся в положении не рекомендуется употреблять синтетические медикаменты и в принципе сильнодействующие препараты. Но их легко можно заменить очень вкусным и полезным натуральным отваром. Кроме того, его употребление в умеренных дозах является отличным средством для профилактики гриппа, ангины, ОРВИ. При этом ничего не навредит женщине и ее будущему малышу. А большое количество железа в составе будет отдельным плюсом.

Польза липы для женского организма объясняется еще и тем, что в цветках содержится большое количество витаминов. В период беременности отвар помогает женщине справиться с отеками, насыщать организм необходимыми микроэлементами, которые очень положительно воздействуют на психику и формируют нервную систему младенца.

Пить его можно и на грудном вскармливании. Конечно, прием должен происходить в умеренных дозах и по согласованию с лечащим врачом. 

Когда липовый чай можно начинать давать детям

Малышам нельзя напиток, пока им не исполнится полгода. Но и после наступления этого возраста, если хотите угостить кроху, лучше заранее посоветоваться с педиатром. Ведь организм каждого человека индивидуален.

Польза для похудения

Доказано, что аромат соцветия способен снижать аппетит. Поэтому в целях снижения веса можно не только пить вкусный чай, но также делать ароматные ванны. Дело в том, что в липе содержатся эфирные масла в высоко активных дозах, которые способствуют здоровому постепенному снижению веса. Так, берем 10 столовых ложек сырья и заливаем 1 л горячей воды. Полученную жидкость настаиваем на водяной бане в течение 30 минут. Затем процеживаем через марлю и выливаем в теплую ванну.

Помимо отвара, можно также использовать эфирное масло. Добавив несколько капель, купаемся как обычно. Таким образом исчезает чувство голода, а кожа обретает гладкость и бархатистость.

Рекомендуется принимать липовые ванны по 10-15 минут. Что касается периодичности, то в первый месяц делать такие процедуры необходимо 1-2 раза в неделю, а затем можно уменьшить количество до 1 раза в 2 месяца. Специалисты заверяют, что при грамотном подходе за 1 месяц можно похудеть на 6-8 кг. При этом, конечно, нужно придерживаться здорового питания и выполнять физические упражнения.

Простой рецепт

На 1 чашку берем 1 чайную ложку заварки с горкой и заливаем стаканом горячей воды. Настаиваем 10 минут, затем процеживаем через марлю или ситечко. Это, пожалуй, самая легкая рецептура. Также рекомендуется сахар заменить небольшим количеством меда. Чай от этого станет еще ароматнее и  полезнее. В ассортименте Русской чайной компании представлен напиток «Иван-чай», который подойдет тем, кто не хочет экспериментировать. 

Заготовка цветов липы

Время цветения дерева наступает, как правило, в конце июня. В среднем оно цветет всего 10-15 дней. Поэтому нужно в этот период успеть сорвать цветочки. Желательно собирать их в середине периода цветения, так как в это момент они полностью созрели, поэтому будут максимально полезны. 

После сбора растения промывают и перебирают. Если есть испорченные веточки – выбрасываем. Случайно попавшиеся листья также хранить не нужно. Итак, чистые хорошие цветочки раскладываем на полотенце тонким слоем и оставляем сушиться на солнышко. Они не должны лежать «горкой», так как не смогут хорошо просохнуть. Если живете в частном доме, просушить липу можно под открытым небом. Весь процесс займет несколько дней.

Категорически не рекомендуются для сушки использовать какие-либо устройства или приборы. Термическая обработка повлияет на то, что часть полезных веществ просто испарится.

После того, как растения хорошо просохли, складываем их в баночки и убираем в темное место. 

Как выбрать

Выбирают соцветия средних и крупных размеров. На них должны быть все лепесточки. Если они легко опадают, значит, дерево уже отцветает и понемногу начинает терять свои свойства.

Не стоит для отваров, настоев и даже для приготовления ванн собирать цветущие плоды у дороги, где часто проезжает транспорт. Выхлопные газы оседают на лепестках, и, даже после того, как вы промоете каждый лепесточек, нет гарантии, что вы заварите полезный для вашего здоровья напиток. Поэтому выбирать деревья лучше в глубине. Если нет возможности самостоятельно заниматься сбором, приобрести уже готовые высушенные цветы можно в любой аптеке.

С чем сочетается

Липа отлично комбинируется с другими не менее полезными по своему составу растениями –  малиной, ромашкой, медом, мятой, мелиссой, шалфеем и, конечно, чаем.

Как заваривать липовый чай

Как уже упоминалось выше, существует множество рецептов. Приготовление зависит от целей (лечение того или иного заболевания, профилактика, снятие нервного напряжения и так далее). Предлагаем вам несколько несложных, но очень эффективных рецептов.

От ангины

  • Берем 1,5 столовые ложки заварки и заливаем стаканом горячей воды. Накрываем крышкой и ждем 20 минут. Затем процеживаем его. Полученное средство помогает при болях горла, если пить его теплым по 1 чашке на ночь. Также полученный настой можно использовать 3-4 раза в день для полоскания.

  • Как и в предыдущем рецепте, 1,5 ст/л сухого цвета заливаем 1 стаканом горячей воды и настаиваем 20 минут под крышкой. Затем процеживаем и добавляем 1 чайную ложку соды. Хорошо перемешав настой, можно использовать его для полоскания горла 3-4 раза в день.

Ягоды малины и листья мяты летом можно брать свежие. Зимой можно воспользоваться засушенной мяткой (или же приобрести в аптеке), а свежие ягоды можно заменить консервированными.

От простудных заболеваний также отлично поможет «Балканская липа».

Липовый чай с малиной и мятой от насморка

По 1,5 столовые ложки сухого цвета, ягод малины и 1 — мяты насыпают в кастрюлю и заливают стаканом воды и доводят до кипения. Затем немного убавляют огонь и кипятят еще 10-15 минут. Отвар, который останется после кипячения, процеживают. Полученное средство можно использовать в качестве напитка (его рекомендуется пить 5-7 дней). Но также им промывают нос. В дополнение после промывания можно использовать аптечное лекарство. Такой метод является очень эффективным в борьбе с насморком.

Согревающий – с липой и имбирем

К 0,5 литра черного чая добавить 2 ложки липовых цветов и оставить на 5 минут. Готовый напиток можно подавать к столу. Также его будет хорошо дополнить малиной или вареньем.

Чай с липой и ромашкой от бронхита

В кастрюльку насыпают по 1,5 столовых ложки сухого цвета и заливают стаканом воды. Полученное средство доводят до кипения, и затем оставляют на медленном огне 10 минут. Теплый отвар пьют перед сном.

Чай с кукурузными рыльцами от болей в желудке

Для приготовления берут по 2 ст. л малиновых листьев, липового цвета и 3 ст. ложки кукурузных рыльцев. Ингредиенты смешивают и заливают 2-3 стаканами горячей воды. Нужно дать настояться напитку не менее 30 минут и принимать за 5 минут до еды.

С медом от простуды

Это один из самых простых рецептов. В чашку или заварочный чайник кладем 1 ст.л. сухого сбора, 2 ч.л. чая и, как обычно, заливаем горячей водой. Напиток нужно накрыть (крышкой или тканью) и ждем 15 минут. За это время чай настоится и немного остынет. Кладем пару ложек меда, и все – настой готов к применению. Готовый напиток « «липовый мед» одновременно и послужит помощником в борьбе с простудой, и позволит насладиться медовым послевкусием.

Зеленый чай с липой

В небольшой кастрюле смешайте 2 ст.л. чая и 3 ложки липовых соцветий, залейте 500 мл кипятка и накройте. Через 15-20 минут снимите с огня. После добавьте мед и хорошенько процедите напиток.

Вред и противопоказания

Вы не принесете вред своему организму, если будете пить чай в умеренных количествах. Ведь злоупотребление любыми продуктами и напитками может вызвать аллергическую реакцию. Также, при любых изменениях, при ухудшении самочувствия, необходимо как можно быстрее попасть на прием к доктору.

Из противопоказаний необходимо выделить следующие:

Также прием отвара, настоя, ванн не рекомендуется женщинам, у которых при наступлении климакса возникли проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.

Заключение

Говорят, что лекарство вкусным не бывает. Оказывается, бывает. Липа имеет множество лечебных и полезных свойств для женщин и мужчин. При многих заболеваниях липовые цветы могут полноценно заменить медицинские препараты и помочь человеку снова почувствовать себя здоровым. Помните, что во всем важна золотая середина. Это касается и данного напитка. Не злоупотребляйте им, и ваш организм скажет вам «большое спасибо».

Липовый чай: полезные свойства и противопоказания

Уже с древности липу можно было встретить повсюду. Деревья сажали возле храмов, считая их священными, а также при рождении детей в качестве оберега для младенцев. Сегодня напиток считается лечебным. Липовый чай известен своими многочисленными полезными свойствами, но не стоит забывать и о противопоказаниях. Обо всем этом читайте ниже.


Положительные качества

Отвар имеет богатый состав. Он включает в себя флавоноиды, дубильные вещества, витамины А и С, глюкозу, эфирные масла. Благодаря этому настой оказывает общеукрепляющее влияние и применяется для лечения многих заболеваний и вирусных инфекций.

Благоприятно влияет и в холодное время года. Добавив ложечку меда, можно укрепить иммунную систему и избавиться от первых симптомов простуды. Отвар борется с повышенной температурой тела, а также обладает отхаркивающим и мочегонным эффектом.

Чаем из липовых цветов рекомендуется полоскать горло при ангине. Так как он имеет антибактериальные свойства, а также помогает восстановить слизистую при наличии микроранок и борется с припухлостью.


При нарушении деятельность ЖКТ также прибегают к этому средству. Оно повышает уровень выделяемого желудочного сока, способствует улучшению пищеварения.

Известно также успокаивающее воздействие на нервную систему. При бессоннице достаточно выпить всего 100 мл, чтобы снять с себя напряжение. Но не стоит злоупотреблять, так как в больших количествах напиток, наоборот, возбуждает ЦНС.

Польза чая из липы для женщин

  • Он показан в случаях, когда у девушек нерегулярный менструальный цикл, месячные сопровождаются сильными болями или обильными выделениями. Настой повышает уровень гемоглобина, частично избавляет от болевых ощущений. Для приготовления отвара необходимо применять метод двойного заваривания: сначала залить сырье кипятком, а затем поставить на огонь еще на 20 минут.
  • В период климакса чувствуется огромный дискомфорт, сопровождаемый стрессом и эмоциональными всплесками. Это плохо отражается на жизнедеятельности любой дамы. Средство помогает снизить частотность подобных «приливов», а также улучшить состояние организма, нормализуя уровень гормонов.
  • Польза чая с липой заключается и в том, что он помогает справиться с миомой и другими гинекологическими недугами. Многочисленные исследования показали, насколько эффективен напиток в борьбе с онкологией женских половых органов. Объясняется это наличием в составе веществ, препятствующих поступлению крови к опухоли, тем самым запуская процесс от ее избавления.
  • Благоприятно действует при болезнях мочевыделительной системы: уретрите, цистите и пр. Отвар устраняет болевые ощущения и резь при посещении туалета, борется с инфекцией и обладает противовоспалительным эффектом.
  • Прибегают к этому средству и девушки, желающие сбросить вес. Оно выводит из организма токсины и лишнюю жидкость, активизирует функционирование печени, а также борется с целлюлитом и восстанавливает жировой обмен.
  • Липовые цветы нашли свое применение в косметологии. Оказывают омолаживающее действие, придают коже свежий и здоровый вид, улучшают состояние волос и предотвращают их выпадение.

Польза и вред липового чая при беременности

Беременные женщины чаще подвергаются простуде. Но специалисты не рекомендуют принимать лекарства, так как их побочные действия могут негативно сказаться на общем состоянии не только будущей мамы, но и малыша.


Напиток из цветков липы относится к категории наиболее эффективных и вместе с тем безопасных средств против вирусных инфекций. Он оказывает жаропонижающее и антисептическое воздействие, повышает иммунитет. Его бактерицидные свойства способствуют борьбе с воспалениями горла.

Отвар применяют при отеках, так как благодаря мочегонному действию выводит лишнюю жидкость. Он станет незаменимым помощником при стрессах и неврозах, успокаивая нервную систему, а также восстановит деятельность ЖКТ, обогатит кровь кислородом.

Содержание в составе железа предотвращает возникновение анемии, а регулярное употребление защитит от головокружений.

Но не стоит принимать его в больших количествах без предварительного согласования с врачом. Следует тщательно наблюдать за реакцией организма и при ухудшении состояния воздержаться от употребления.

Чем полезен чай из липы для мужчин

Часто отвар используют для лечения простатита и геморроя. Уже после недельного приема отмечается снятие болевых ощущений.


Настой помогает при нарушении сна, восстанавливает ЦНС после стрессовых ситуаций и очищает органы от вредных токсинов.

Для детей

  • Главным плюсом является то, что пить заварку разрешается уже полугодовалым младенцам. Единственное условие – предварительно необходимо проконсультироваться с педиатром о дозировке и суточной норме, а также убедиться в отсутствии аллергических реакций.
  • Напиток известен в качестве жаропонижающего. Он эффективно борется с повышенной температурой и избавляет от надобности прибегать к медикаментозным препаратам.
  • Благоприятное действие на желудочно-кишечный тракт помогает справиться с тяжестью в животе, коликами и вздутием.
  • Для маленьких непосед это также важно. Он успокаивает нервную систему и способствует тому, чтобы ребенок быстрее уснул.

Полезные свойства чая с липой при похудении

Это эффективное средство для снижения веса, которое рекомендуют многие диетологи. Согласно отзывам, если употреблять напиток в течение месяца, то можно избавиться от порядка 5 кг.

При этом данный метод повлияет на здоровье исключительно в положительном ключе. Ведь настой улучшает кровообращение, нормализует артериальное давление и избавляет от тревожности и стресса.

Напиток оказывает мочегонное воздействие, благодаря чему из организма выводится излишняя жидкость. Для этого необходимо взять приблизительно 300 мг цветков на 5 л воды. Настаиваем 15 минут, процеживаем и добавляем в готовую ванну. Проделывать это следует перед сном на 20 минуток.

Достаточно 6 сеансов по одному разу за семь дней, чтобы нормализовать водно-щелочной баланс.

От растяжек на коже можно делать компрессы. Маленькие рубцы проходят уже через 4 недели.

Также в ход пускают кору, листья и почки. Содержащиеся в них каротин, эфирные масла, полисахариды и другие вещества способствуют оказанию потогонного влияния, тем самым выводя токсины.

При повышенной температуре

Отвар на липовых соцветиях способствует обильному выделению пота. Выпив чашечку и укутавшись в одеяло, можно победить недомогания при простуде. Народное средство отлично подойдет для беременных женщин. Ведь им не рекомендуется применять препараты, которые могут навредить не только состоянию мамы, но и будущего малыша. Вместе с тем он укрепляет иммунитет.


Детям можно давать настой уже в возрасте шести месяцев. Более того, он способствует нормализации работы желудка и кишечника, борется с коликами и вздутием живота.

Чем полезен липовый чай для организма при сильном жаре

Преимущество его в том, что он отлично совмещается с другими лечебными травами, а зачастую даже маскирует их горечь и неприятный вкус. При подобном симптоме смешайте:

  • цветки липы;
  • чабрец;
  • ромашку.

Ингредиенты берут в равном соотношении, засыпают в чашку и заливают горячей водой. Заваривать следует около 5 минут, а принимать в теплом виде столько, сколько нужно для улучшения самочувствия.

Комплексный подход окажет антисептическое и потогонное воздействие, а также снизит воспаление.

Настойку можно делать и исключительно из данной разновидности. Для этого завариваем чайную ложку цветов на кружку кипятка и применяем как можно чаще.


От простатита

Регулярное употребление напитка рекомендуется представителям сильного пола, кто желает сохранить мужскую силу и избавиться от этого недуга. Известен рецепт, где берутся не соцветия, а ветки дерева. Они сжигаются и измельчаются. Полученная зола добавляется по 2 ч.л. в кипяток и пьется по утрам. Средство используется как профилактическое и употребляется по 7 дней каждый месяц.

Польза и вред чая из цветков липы

Несмотря на такие полезные свойства настоя, как седативное, очищающее, жаропонижающее и пр., он имеет и некоторые противопоказания. Как и для других лечебных трав, для него также существует одно правило: «В малых количествах – лекарство, в больших – яд». Другими словами, не стоит заменять им обычные черные или зеленые сорта и употреблять ежедневно на протяжении длительного времени.

В таких случаях он может проявить обратное действие: вызвать проблемы с ЦНС, боль в сердце и даже тахикардию.


Употребляя отвар как лекарство, необходимо проходить месячный курс, а затем обязательно делать перерыв.

Не стоит исключать и возможность аллергических реакций. Липа считается медоносным растением, поэтому тем, у кого имеется непереносимость к меду или пыльце, нужно быть осторожными. Аллергикам советуется получить консультацию у специалиста.

Однако люди, любящие утонченный вкус напитка, могут заваривать по 4 соцветия на стакан без вреда для здоровья. При суточной норме в 300 мл он действительно проявит свои благоприятные качества.

Сбор и заготовка

Собирают сырье во время цветения дерева, начинающееся в июне – июле. Делать это лучше в первой половине дня и в сухую погоду. Идеальным считается, когда основной объем цветков уже распустился, но присутствуют также и нераскрывшиеся бутоны.

Помните, что не стоит заготавливать цветы с деревьев, растущих вблизи дорог, в городе или во дворах. Там они пропитываются выхлопными газами и другими вредными веществами и не принесут пользы для организма.

Заготавливать их довольно просто. Уберите из массы поврежденные соцветия, а остальное оставьте на просушку на свежем воздухе, избегая прямых солнечных лучей. Траву следует разложить тонким слоем и накрыть марлей, либо другой тканью, пропускающей воздух. Несколько раз в сутки кучу надо перемешивать, чтобы процесс прошел равномерно.
Температура места не должна быть выше 45 С, в противном случае благоприятные свойства будут потеряны.

Когда заготовка будет готова, разложите ее по бумажным или тряпичным пакетам. Хранить ее можно до 2 лет.

Как заваривать липу с пользой

Дозировка зависит от того, для каких целей приготовляется напиток. Если это лечебный настой, то на 200 миллилитров понадобится 1 ст.л. сырья. Для обычного чая достаточно 5-6 цветов на 300 мл.

Чтобы сделать отвар, необходимо добавить цвет в холодную воду и на маленьком огне довести до кипения, а после подержать еще минут 6. После этого он должен настояться и через 20 минуток его уже можно применять.

Легкий рецепт

Добавьте заварку в чайник, залейте кипятком и накройте крышечкой. Через 5 минут все будет готово. Также можно процедить и подсластить медом.

При заваривании только для вкуса, можно оставить настой на несколько часов. В этом случае он приобретет изысканный оттенок и насыщенный запах. Но недостаток в том, что он утратит свою полезность.

Сочетание с другими ингредиентами

Цветки прекрасно совмещаются практически со всеми компонентами, что открывает простор для экспериментов. Черный и зеленый чай с липой полезен в случаях, когда употребляете его ежедневно. Так можно не опасаться о вероятности нанесения вреда организму и наслаждаться тонким вкусом.

В лечебных сборах трав соцветия можно встретить в комплексе с ромашкой, зверобоем, мать-и-мачехой или шалфеем. Также напиток смешивают с бузиной, малиной, мятой или душицей.


Чтобы снять боль в горле, необходимо прополоскать его с цветом и содой. В косметологии известен способ приготовления кубиков льда из настойки с минеральной водой. А в увлажняющих кремах растение используется с растительными маслами.

Хранение

Чтобы чай с липой сохранил свою пользу и не нанес вреда, держать сырье следует в темном, недоступном для солнечных лучей, месте. Размещают его в бумажных или холщовых пакетиках.

Для этой цели подойдет стеклянная банка. Единственное требование – она не должна быть плотно закрыта крышкой. Чтобы сохранить все полезные качества, травам нужно «дышать». Поэтому оберните горлышко тканью и закрепите веревочкой или резинкой. Если же вы не хотите искать подходящую тару, просто закажите специальные емкости для хранения на сайте «Чайной Русской Компании». Там же вы сможете выбрать себе качественный чай.

Обратите внимание на то, что рядом с запасом не было специй и приправ, а также других ингредиентов с сильным запахом. Заварка легко впитает посторонние нотки, что плохо отразиться на ее аромате, а также вкусовых характеристиках.

Как выбрать

Собирать необходимо только полностью раскрывшиеся цветки. Главный критерий – они должны быть здоровыми, неизъеденными насекомыми и не иметь других повреждений, например, следов воздействия грибков. Обращайте внимание только на соцветия. Дефекты листьев или ветвей не учитываются, если нет задачи применять их в лечебных целях.

Обходите стороной деревья, растущие возле трасс или в загрязненных местах. Здесь растения пропитались вредными веществами, пылью и газами, поэтому пользы организму они не принесут.

В аптечных пунктах товар уже прошел проверку, поэтому имеет хорошее качество. Приобретать можно любую разновидность – как в рассыпчатом виде, так и фильтр-пакетики.

Противопоказания

Отвар считается практически безвредным, но несколько тонкостей все же существует. Так, нельзя заменять им черный и зеленый чаи и пить каждый день. Несмотря на то что это вкусное средство, оно больше относится к категории лекарственных. Поэтому злоупотребление может негативно сказаться на здоровье.

Чрезмерное увлечение заваркой сопровождается вероятностью возникновения проблем с ЦНС, зрением, а также сбоев в работе сердца и почек. В связи с этим между месячными курсами обязательно необходимо делать перерыв не менее 10 дней.


Осторожнее следует быть аллергикам. Медоносное растение может нанести вред тем, у кого есть индивидуальная непереносимость меда или пыльцы. При наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы или при нарушении электролитного баланса не стоит часто прибегать к настою.

Воздерживаться от применения нужно также людям с камнями в почках, так как липовый отвар обладает мочегонным эффектом. Он может стать причиной движения или спровоцировать закупорку мочевыводящих каналов.

Чай из липы, полезные свойства и противопоказания которого мы рассмотрели, известен многим с детства. Это вкусный напиток нравится практически всем, но при его употреблении нужно соблюдать меру.

Одуванчик: полезные свойства и противопоказания

Большинство наших соотечественников считает одуванчик сорным растением, тогда как на западе его выращивают в промышленных масштабах не только как лекарственное растение, но и как съедобное растение. Вот и есть одно знаменитое варенье из одуванчиков !. .

Есть много видов этого лекарственного растения. Съедобный одуванчик содержит каротиноиды, витамины C и B, макроэлементы, холин, а также никотиновую кислоту.

Одуванчик: полезные свойства

  • Лечит атеросклероз;
  • Снимает воспаление в почках;
  • Помогает при циррозе печени;
  • Выводит из организма токсины;
  • Восполняет дефицит калия;
  • Показан при гастрите с пониженной кислотностью;
  • Спазмолитическое;
  • Отхаркивающее средство;
  • Седативное средство;
  • Обладает снотворным действием;
  • Уничтожает гельминтов в организме;
  • Применяется при лечении сахарного диабета;
  • Антирадиационная;
  • Стимулирует лактацию;
  • Растворяет камни в желчном пузыре;
  • Повышает производительность.

Одуванчик: противопоказания

  1. Блокировка холестохонов;
  2. Гастрит;
  3. Язва желудка.

Лечебными свойствами обладают не только все растение, но и отдельные его части. В народной медицине используются корни, листья, цветки одуванчика, из растения делают настои, отвары, кофе и даже сок.

Как приготовить сок из одуванчика?

Срок сбора одуванчиков, пригодных для приготовления сока — май — июнь.Вымойте растения, замочите на полчаса в подсоленной воде, это необходимо, чтобы растение горчило. Стебли, листья и корни измельчить, залить небольшим количеством воды, дать настояться. Сок одуванчика — это экстракт. В лечебных целях каждый день нужно выпивать четверть стакана напитка с медом.

Сок одуванчика: полезные свойства

  • Тонизирует и укрепляет организм;
  • Нормализует кислотно-щелочной баланс;
  • Укрепляет кости и зубы;
  • Очищает кровь;
  • Лечит подагру и кожные заболевания.

Листья одуванчика: полезные свойства

  • Лечит цингу, болезни почек, печени, желчи;
  • Повышение активности желез желудочно-кишечного тракта;
  • Снижает уровень холестерина в крови;
  • Показано с гемморое;
  • Используется в кулинарии.

Корни одуванчика : полезные свойства

  1. Повышает аппетит;
  2. Мочегонное и отхаркивающее средство;
  3. Молодые корни одуванчика используются в приготовлении салатов, джемов.

Корни одуванчика: противопоказания

Обращайтесь с одуванчиком умеренно! В случае рационального использования противопоказаний практически не выявлено.

Применение одуванчика в народной медицине

  • От гриппа . Если вы промокли под дождем и почувствовали легкое недомогание, начните лечение с 40 г спиртовой настойки из сока одуванчика. Консервировать сок спиртом необходимо в пропорции 1: 1.Настоящую настойку на 21 день хорошо иметь в домашней аптечке. Принимать лекарство нужно дважды в день.
  • Для аппетита. Нормализовать работу желудка помогут корни растения. 1 ложку измельченного сырья залить стаканом теплой воды и дать настояться около 8 часов. Разделить стакан на 4 приема пищи, выпить перед едой.
  • При заболеваниях крови и авитаминозах подходит в качестве сока одуванчика по ложке 4 раза в день перед едой, а также в качестве настоя из корней и листьев.1 ч. Л. Смеси корней и листьев нужно залить 250 г кипятка, завернуть в теплое полотенце и дать настояться 2 часа, принимать за четверть часа до еды.
  • Слабительное из одуванчика . Высушите и измельчите корни растения в кофемолке. Для нормализации работы кишечника принимайте по половине ложки порошка трижды в день.
  • От бессонницы. Смешайте 100 граммов мяты перечной и ветреницы, 50 граммов мелиссы и корней одуванчика. На ложку набирать литр кипятка.Принимать перед сном по полстакана, для лучшего эффекта смешать теплый настой с медом.

Салат из одуванчиков

Состав:

  1. Листья одуванчика — 150 г
  2. Лук зеленый — 50 г
  3. Салат — 100 г
  4. Сметана — 50 г
  5. Лимонный сок — 1 ч.
  6. Соль, сахар, перец — по вкусу
  7. В салат из одуванчиков можно добавить яйцо.

Приготовление:

  • Свежие листья одуванчика разрезать и замочить в солевом растворе, чтобы убрать горечь.
  • Лук и салат нарезать.
  • Одуванчик смешать с зеленью, заправить лимонным соком и сметаной.
  • Добавьте соль, перец и сахар.
  • Не лишним будет использовать измельченный зеленый одуванчик в других салатах.

Запасные листья и цветы одуванчика в конце весны и сбор урожая в конце лета. Цветы собирают сразу после цветения. Все части растения хранятся отдельно, до 5 лет в проветриваемом помещении.Эти запасы в домашней зеленой аптечке помогут вам справиться с различными заболеваниями!

Специально для Lucky-Girl.ru — Елена

рецептов отваров, противопоказания к применению

Лаймовый аромат — одна из первых ласточек наступающего лета. В начале июня на липе распускаются желтые цветы с пьянящим запахом — липовый цвет. Цветет липа совсем недолго — 2-3 недели. Собирать его цвет рекомендуется в теплую сухую погоду — так можно сохранить все полезные свойства сырья.

В народной медицине используются разные части дерева (кора, листья, цветы), но наиболее полезными считаются липовый цвет, обладающий массой лечебных свойств. Но лечебные свойства извести нужно использовать с умом: отвары нужно пить осторожно, курсами, как и любое лекарство, у липы есть противопоказания.

Липа дикая

Содержание:

  1. Состав и полезные свойства липового цвета
  2. Как правильно собирать липовый цвет?
  3. Рецепты с лаймом для здоровья
  4. Противопоказания
  5. Другое

Состав и полезные свойства липового цвета

Состав:

  • Флавоноиды.
  • Эфирные масла.
  • Танины.
  • Каротин.
  • Витамин С.
  • Витамин А.
  • Тилиацин.
  • Камфорол.
  • Кверцетин.
  • Утюг.
  • Калий.
  • Кальций.
  • Магний.

Лечебные свойства липы:

    • Салициловая кислота, содержащаяся в липовом цвете, снимает зуд, отеки, купирует воспаления.
    • Липа — прекрасное потогонное и жаропонижающее средство.

Цветок липы

  • Укрепляет иммунную систему.
  • Замечательное отхаркивающее средство для лечения кашля.
  • Липа обладает спазмолитическим действием.
  • Улучшает пищеварение.
  • Хорошее желчегонное средство.
  • Липовый цвет благотворно влияет на центральную нервную систему: снимает стресс, снимает стресс.
  • Превосходные антимикробные свойства.
  • Способен снижать уровень сахара в крови.
  • Липа обладает мочегонными свойствами.
  • Отличное средство для лечения заболеваний мочеполовой системы.
  • Улучшает обменные процессы в организме, способствует похуданию.
  • Помогает при отеках стоп.
  • Замечательный анальгетик — снимает боли в суставах, а также снимает головную боль.
  • Липа содержит фитогормоны: применяется во время ПМС, а также при любых нарушениях менструального цикла, во время менопаузы.
  • Липовый цвет успешно применяется в косметологии для волос и кожи лица.

Как правильно собрать салатовый цвет?

Липовый цвет следует собирать только в сухую погоду, в период полного цветения липы. Начать лучше с небольших веточек с нежными соцветиями, когда все деревце распустилось. Активное цветение длится недолго — всего 10-12 дней.

Цветущая липа

Обратите внимание на цветы: на них не должно быть коричневых пятен.Липу сушат только в тени, ведь на солнце все ее полезные свойства «выгорают».

Сухая липа рекомендуется на бумаге в тени, при температуре не выше 45 градусов. Такие условия позволяют сохранить лечебные эфирные масла в цветах.

При правильном хранении известь сохраняет свои полезные свойства в течение 2 лет. Рядом с тропами нельзя собирать сырье, лучше уехать далеко за город.

Рецепты с использованием липы для здоровья

При простудных и вирусных заболеваниях, во время эпидемии гриппа отлично подойдет лаймовый чай (основной рецепт).Готовят следующим образом:

  1. 15 грамм липового цвета залить стаканом кипятка.
  2. Дать постоять 20 минут.
  3. Можно добавить мед (усилит эффект).

При сильной головной боли рекомендуется растянуть пригоршню цветов липы пальцами, а затем приложить их ко лбу и вискам.

Вы можете вдохнуть запах липы. Для этого просто поставьте рядом емкость со свежемолотым лаймом, расслабьтесь и вдохните испарение.

Для обработки стыков помогает компресс из липовых листьев:

  • Залить горячей водой листья извести.
  • Прикрепить к больным суставам.
  • Верх можно накрыть пищевой пленкой и обернуть полотенцем.
  • Подержать компресс час, можно часа два.
  • Отвар из листьев липы можно использовать как ванночку для рук — кожа станет нежной и мягкой.

Липа борется со стрессом, хронической усталостью .Для этих целей нужно приготовить ванночку:

  1. 100 граммов липовых цветов нужно залить 2 литрами холодной воды.
  2. Дать настояться 10-15 минут.
  3. Затем настойку необходимо прокипятить пять минут.
  4. 10-20 минут дать настояться.
  5. Затем отвар нужно процедить и вылить в ванну.
  6. Принимать ванну рекомендуется 1 раз в неделю по 20 минут.
  7. Температура воды в ванной должна быть около 37 градусов.

Чай из цветков лайма очень вкусен и полезен

При цистите эффективен отвар лайма:

  • 3 столовые ложки цветков нужно залить 1 л воды.
  • Довести до кипения и выключить.
  • Настаивать под закрытой крышкой около часа.
  • Пить отвар в течение дня.
  • Начиная со второго дня нужно выпить пол-литра отвара.
  • Курс лечения — 2 недели.

Ожоги можно лечить ложным отваром:

  • 4 столовые ложки липового цвета залить 0,5 л кипятка.
  • Довести бульон до кипения на медленном огне.
  • Варить на слабом огне 15 минут.
  • Этим отваром нужно тщательно смазывать ожоги.

Отвар для укрепления иммунитета :

  1. Приготовить: 2 чайные ложки липового цвета, 1 чайная ложка крапивы, 20 граммов имбиря, немного сельдерея.

    Отвар из липы

  2. Листья липы, липового цвета, сельдерея, протертого имбиря и крапивы положить в термос.
  3. Залить кипятком, настоять.
  4. Пить в течение дня.

Отвар выводит соль из организма, снижает уровень холестерина в крови, повышает иммунитет, улучшает общее состояние здоровья.

При заболеваниях слизистой оболочки полости рта необходимо приготовить отвар по базовому рецепту и добавить в него 5 граммов соды.Раствор следует смывать 3-4 раза в день.

Для красоты волос можно использовать следующий рецепт:

  1. 8 столовых ложек липового цвета нужно залить 0,5 л воды.

    Бальзам из липы для волос

  2. Кипятить 10 минут.
  3. Отвар остудить, процедить.
  4. Липовый отвар нужно смывать каждый раз после мытья.

Для кожи лица очень хорошо использовать отвар:

  • Липовый цвет и листья малины (по столовой ложке на 1 л воды) довести до кипения на медленном огне.
  • Настаивать 5 часов.
  • Отвар бульонный.
  • Утром и вечером лицо протирать водой.

Липа — отличное средство от морщин.

При заболеваниях пищеварительного тракта отвар лайма способен выводить токсины из печени, налаживать правильный обмен веществ, увеличивать выработку желудочного сока, а также облегчать состояние отравления.

При заболеваниях почек и мочевого пузыря липовый цвет проявляет свои лечебные свойства.Отвар помогает выводить токсины и яды вместе с мочой. Лаймовый отвар обладает полезными спазмолитическими свойствами.

Противопоказания

Несмотря на все свои полезные свойства, у липы есть противопоказания. Категорически запрещается ежедневно пить чай с лаймом вместо обычного чая, так как липа дает достаточно серьезную нагрузку на сердце.

Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы необходимо обязательно проконсультироваться с врачом перед началом лечения липой.Пейте отвар только курсами, обязательно с перерывами.

Если вы будете пить отвар лайма каждый день, ваше зрение может значительно ухудшиться.

Не следует пить лаймовый чай более месяца.

Если учесть все противопоказания, липа принесет ощутимую пользу для здоровья.

Другое

В Киевской Руси липа считалась священным деревом. Его полезные свойства люди используют уже несколько столетий. Она пряталась под громом, ее сажали возле церквей, девушки плясали вокруг старых лип.После рождения ребенка родители посадили липу, чтобы уберечь ребенка от болезней и неудач.

  • Головная боль
  • Как бороться с морщинами под глазами

Лаймовый чай: польза, свойства и противопоказания.

Здравствуйте уважаемые читатели. Знаете, сегодня я решил написать о липовом чае. Тем не менее, холода не за горами. Выпив чашку лаймового чая, вы также можете согреться, а польза для организма огромна.Родители мужа, лип много готовят к зиме, сушат большими партиями. Очень любят липовый чай с медом.

Я, конечно, не любитель липы, но еще немного подсушился, когда был в доме родителей. У них прям один день ушло на сбор липы, мы ее обламывали в ведрах, а затем сушили в тени, намазывая тонким слоем. О пользе липы я уже писала, все можно прочитать в статье «Лайм. Лечебные свойства. Применение.Противопоказания. «С наступлением холодов я могу выпить чашку горячего ароматного лаймового чая, но так, чтобы каждый день нет и ненужно в нем.

Насколько полезен лаймовый чай? Свойства.

  • Лаймовые цветы богаты витамином C, а значит, чай из липы очень полезен при простуде и высоких температурах.
  • Содержит эфирные масла лайма, флавоноиды, дубильные вещества.
  • Лаймовый чай издавна считается жаропонижающим. Помню, мама в детстве часто заваривала лаймовый чай при температуре, так сказать в поту.
  • Лаймовый чай помогает выводить токсины из нашего организма, поэтому помогает эффективно справляться с простудой.
  • А эффект лаймового чая усиливается, если пить его в качестве закуски с пчелиным медом.
  • Липовый чай пьют при кашле, обладает липовым отхаркивающим действием.
  • А чай из липы хорошее противовоспалительное средство.
  • Липовый чай очень хорошо снимает отеки, что особенно важно при беременности, это безопасное натуральное лекарство с мочегонным действием.
  • Лаймовый чай — прекрасное средство для поддержания иммунитета. Пить его можно не только во время болезни, но и для профилактики. Кстати, свекровь очень редко болеет простудой, может потому, что лаймовый чай — ее любимый напиток.
  • Лаймовый чай улучшает обменные процессы, происходящие в организме.

Когда цветет липа, аромат просто непередаваемый. Очень люблю нюхать цветы липы, еще очень любить аромат акации, тоже что-то волшебное.Вот посадки акации рядом с нашим домом, когда она цветет, я наслаждаюсь ее ароматом.

Можно ли при употреблении чая с лаймом?

Лаймовый чай — полезный, вкусный и ароматный напиток, который можно употреблять при беременности, если уж точно нет индивидуальной непереносимости липы. Кстати, липа — отличный медонос, у этого дерева просто роятся пчеловоды. Очень люблю липовый мёд, но у нашего знакомого пчеловода чего-то нет, пчёл у него мало и он качает мед по несколько раз за сезон.

Лаймовый чай — очень хорошее средство от отеков у беременных. При первых признаках холода и высокой температуры это просто незаменимый помощник. Ведь главное не навредить ни здоровью матери, ни малыша, это важно. Настоем извести можно полоскать горло, полоскать рот при воспалительных процессах.

Чай из лайма укрепляет иммунитет будущей мамы, полезен для улучшения работы желудочно-кишечного тракта.

Прием лаймового чая с медом от простуды помогает избавить мать и ребенка от приема лекарств.Также полезны малина, калина, клюква, ромашка, из ягод тоже получаются вкусные и ароматные чаи.

Внимание! Обязательно перед употреблением лаймового чая посоветуйтесь с врачом по поводу дозировки и приема лаймового чая.

Как заваривать лаймовый чай?

Обычно варю либо настой, либо отвар липы. Здесь все очень просто, так как у меня всегда есть засушенные цветы липы, храню их в хлопковом мешочке.

Липовый настой. Беру две столовые ложки извести на литр воды. Кипятят воду, в банку наливают известь и заливают кипятком, накрывают и оставляют настаиваться 20-25 минут. После этого процеживаю, пробовать мед или сахар, кому что нравится.

Лаймовый отвар. Все равно можно на стакане готовить, тогда нужна ложка липы. Пару ложек липового пола заливаю литром воды, кипятлю минут 5, накрываю и настаиваю 15 минут, процеживаю.Настой готов к употреблению.

Лаймовый чай, который мой дедушка заваривал в чайнике. У него был специальный чайник, в который он еще добавлял плоды шиповника, липу и другие травы, все заваривал, настаивал, а потом разливал и пил, как чай.

Как пить чай с лаймом?

Лаймовый чай пьют в теплом виде. Повторяю, можно мед, можно сахар по вкусу. При простуде температуру нужно пить в теплом виде. Таким образом, чай действует как согревающий напиток и как потогонное средство.

При повышенной температуре желательно выпить лаймовый чай, а затем укрыться и лечь спать, чтобы попотеть.

При беременности чай пьют в теплом виде, максимальное количество чая — 4 стакана в день. Чай можно употреблять по половине стакана трижды в день. По вкусу можно добавить мед или сахар. Но, помните, не злоупотребляйте, пейте лаймовый чай только по показаниям, но не постоянно.

Что касается детей, то дозировка лаймового чая зависит от возраста ребенка. Я стала давать дочке ложку, постепенно доведя норму до полстакана. По этому вопросу, конечно, лучше обратиться к врачу.

Можно ли заварить лаймовый чай детям?

Детям лаймовый чай можно принимать с первых месяцев жизни, если ребенок хорошо переносит это растение, нет аллергии или непереносимости. Чай из лайма обладает болеутоляющим, спазмолитическим, противовоспалительным, жаропонижающим, отхаркивающим действием.

Ребенку нужно давать липовый чай не сразу и много, а попробовать по чайной ложке, посмотреть, нет ли высыпаний и постепенно можно увеличивать норму липового чая.

Во всем нужно соблюдать дозировку, которую можно согласовать с педиатром, поскольку чрезмерное употребление лаймового чая может привести к учащению пульса и бессоннице.

Лаймовый чай при простуде с медом.

Ароматный чай с лаймом принесет большую пользу в сезон простудных и вирусных заболеваний. Его можно заваривать и пить как в период болезни, так и для профилактики.

Так как липовый краситель является хорошим жаропонижающим средством, при температуре липового чая это просто спасение.Кроме того, можно самостоятельно заварить чай из малины, калины, клюквы, которые не менее эффективно снимают жар.

Лаймовый чай очень вкусен с медом, поэтому постоянно пью его с холода. Вкусно и полезно, но в кипяток мёд не добавляю, а в перекус к чаю ем. К тому же мед — очень полезное и эффективное натуральное лекарство.

При ангине помогает полоскание, а если не запустить болезнь, а при первых признаках начать лечение. Рецептами полосканий я поделилась в статье «Полоскать горло.»

Кроме того, лаймовый чай является прекрасным средством от кашля, так как липа обладает отхаркивающим свойством.

Липовый чай. Противопоказания.

  • Лаймовый чай в больших количествах может дать дополнительную нагрузку на сердце.
  • Это действительно так. противопоказан при аллергии и индивидуальной непереносимости

Как таковых противопоказаний у липового чая нет, но все равно все, что вам нужно знать.Также рекомендую посмотреть видео материал «Липовый цвет — натуральное лекарство».

Мятный чай: полезные свойства и противопоказания

Приятный и ароматный напиток, который можно употреблять независимо от сезона — чай ​​с мятой c, полезные свойства описаны Авиценной.

В те времена, когда человечеству были неизвестны термины «гипервозбудимость», «гиперактивность», «невроз», и была некоторая повышенная эмоциональность, врачи советовали пациентам, заметившим отклонение от нормы, приводить в порядок состояние разума чашка мятного чая.

Он Промелькнул век, много новых «модных» болезней, порожденных стрессом.Для избавления от них разработано множество новых успокаивающих средств. Но, прежде чем принимать, попробуйте заварить чашку мятного чая, расслабиться, помедитировать — может, не так, это дорогое лекарство, может, хватит и удивительного напитка с ароматной мятой?

Беспристрастность — ваше второе имя

Бывают моменты, когда я получаю все — работа, дорога в офис в часы пик с их постоянными пробками или затор в общественном транспорте, узкие разговоры, так или иначе приходится с друзьями или приятелями, даже его собственная семья обеспечивает необходимое эмоциональное равновесие.Обычно в этом состоянии вы хотите, чтобы кто-то сломался, выкричался, избавился от негатива, который большинство из нас действительно нагружает таким же негативом, что и другие.

Бесплатно можно разными способами разбивать хлам или использовать его по назначению — заваривать, например чай с мятой, польза от которого прежде всего заключается в способности быстро привести нервную систему в порядок.

Рекомендуется

Почему происходит кристаллизация меда?

Рано или поздно натуральный мед любого сорта начинает кристаллизоваться, за исключением редких случаев.У каждого сорта этот процесс происходит самостоятельно. Например, при кристаллизации меда из одуванчика образуется грубая, плотная масса рапса сорта h …

Петух на палочке. Рецепт вкуснейшего угощения

Петух на палочке — рецепт из Советского Союза. Помните, как готовили карамель на палочке дома? Для этого нужно было взять не сильно смятую крышку от баночки со сметаной или бутылки с молоком большой ложкой с длинной ручкой над газовой плитой …

Легкий и вкусный пирог с курицей и картошкой

Для приготовления тортов подходит для любого теста — дрожжевого, песочного, слоеного или свежего.Самый простой рецепт — это, наверное, пирог из сладкого картофеля, который идеально подходит для обеда или для сервировки гостей. Его можно приготовить быстро и просто. Для начинки вы можете использовать …

При постоянном употреблении напитка через несколько недель вы с удивлением обнаружите, что прежние раздражители вам почти не интересны. Толпа, очереди, яркий свет, городской шум, утренняя лекция начальника — все это само собой разумеющееся и не вызывает недовольства.

Что ж, мятный чай успешно справился с миссией, и вы на пути к тому, чтобы быть «мистером».(мисс) Невозмутимость ».

Женский напиток

И все же этот ароматный напиток более популярен у представительниц слабого пола. И не только потому, что дамы другим сортам предпочитают чай с мятой. Из полезных его свойств самым значительным является

Облегчая спазматические боли в не самые комфортные дни менструации или снимая симптомы менопаузы, мятный чай стал эффективным и доступным обезболивающим.

Можно и нужно пить страдающим беременным женщинам от токсикоза.Но при этом следует соблюдать меру — не более одной чашки в день, потому что то, что полезно для матери, может навредить плоду, особенно при половом контакте ребенка с мужчиной.

Но это не конец списка физиологических проблем, от которых помогает мятный чай. Полезные свойства женщины еще в способностях этого достаточно простого напитка понизить уровень мужских гормонов. Это свойство очень ценно для женщин, страдающих от излишков волос на теле.

Мятный чай — незаменимое вспомогательное средство для всех, кто сидит на диете и сидящих на диете: обилие в травах эфирных масел мяты, утоляющих голод, позволяет использовать напиток как «основной напиток», если нужно сбросить несколько лишних килограммов.

В процессе похудения есть варианты употребления мятного чая — смеси напитков или известные: зеленый чай + мята, черный чай + мята.

Так все-таки успокаивающее или бодрящее?

Как и любой другой напиток, мятный чай имеет полезные свойства и противопоказания. Не без этого. Но главная дилемма остается: какие свойства мятного чая более типичны — успокаивающие или бодрящие.

По мнению травников, напиток из мяты универсален: его можно употреблять как успокаивающее и как возбуждающее средство, разница только в количестве.

Например, если нужно успокоиться, нельзя ограничиваться его питьем. Если хотите поднять настроение, хватит двух чашек в день.

Почему мужчины боятся пить мятный чай?

При регулярном употреблении мятного чая возможно не только успокоить нервную систему, но и снизить мужское либидо, что для мужчин нежелательно. Более того, многие мужчины считают этот процесс необратимым и отказываются пить даже тогда, когда это необходимо (для снятия сильного нервного напряжения).

Бояться нечего, ведь чай с мятой, полезные свойства и противопоказания, которые так хорошо изучены, временно сказываются на силе мужчины.Достаточно бросить пить, и все восстановится.

Мята как дополнение

Не только мятный чай чисто в честь своих поклонников. Многие используют это растение как добавку к другим чаям. Лаймовый тимьян, листья смородины, ромашка, травяные чаи — самые распространенные чаи, напитки и настои, в которых можно есть мяту. Чай, полезные свойства и противопоказания, которые необходимо учитывать в каждом отдельном случае, следует употреблять с осторожностью, но никогда не отказывать себе в удовольствии или, тем более, в необходимости выпить чашку этого целебного напитка.

Один из рецептов, дошедших до нас из глубины веков, состоит из мяты, тимьяна, зверобоя, корня валерианы, плодов шиповника и ягод листьев смородины и является лучшим средством от недугов и упадка сил.

Не только аромат дает чай с тимьяном и мятой — полезные свойства в данном случае акцентируются на антисептическом и болеутоляющем действии трав. Двойной удар от боли — это чай из мяты и тимьяна.

Принять во время эпидемии

Невозможно не почувствовать яркий мятный аромат при прикосновении к веточке мяты.Растение незаменимо не только как естественный освежитель воздуха (хотя, если в помещении заболело, можно применять пучки мяты как очиститель кислорода от болезнетворных микроорганизмов), но и как мощное антибактериальное средство.

В период учащения случаев ОРЗ или начала эпидемии гриппа съешьте как можно больше чая с мятой и вдохните его. Идеально подходит, если в горшке растет мята, поэтому ее можно использовать в любое время года в свежем виде.

При бушующих простудных заболеваниях — зеленый чай с мятой, полезные свойства которого заключаются в повышении защитных способностей организма и снятии мышечного спазма и головной боли — первых симптомов болезни.

Что еще можно мятить?

Растение, обладающее целебной силой и которое без усилий вырасти на дачном участке, способно стимулировать мозг и сердечно-сосудистую систему, повышать обмен веществ в организме, желудочно-кишечном тракте, улучшать аппетит (но также и снижать его — опять же. , все зависит от концентрации напитка).

Чай с мятой, полезные свойства которого проверено не одним поколением, пьют при мигрени, нервном перенапряжении, первых признаках простуды и дают гиперактивным детям (но пить не спеша — два листика на литр кипятка).Мятный чай используется как наружное средство от зудящих высыпаний на коже.

К употреблению напитка следует относиться с осторожностью, в том числе людям, страдающим пониженным давлением, варикозным расширением вен, а также тем, у кого наблюдается идиосинкразия мяты и аллергическая реакция на нее.

Состав, полезные свойства, способы приготовления, противопоказания

Курильский чай (другое название — лапчатка) произрастает в Горном Алтае, на Кавказе, в Средней Азии и Китае. Молодые побеги этого кустарника с цветами и листьями издавна использовались для лечения различных недугов.Ниже мы рассмотрим, чем же так полезно это растение.

Курильский чай: состав

Его состав очень похож на состав обычного чая, а вкусовые качества двух продуктов схожи. Цветы, листья и побеги этого кустарника очень богаты дубильными веществами, флавоноидами и катехинами. Надземная часть растения содержит калий, железо, кальций, магний, марганец, кобальт, медь, эфирные масла, сапонины, смолы, фенольные кислоты. Также в этом чае содержится значительное количество витамина С (здесь его в 5 раз больше, чем в лимоне), каротиноидов и Р-активных веществ.

Курильский чай: свойства и применение

Давно различные части этого растения широко используются в народной медицине для приготовления чаев, обладающих противовоспалительным, кровоостанавливающим, противоаллергическим, противовирусным, антибактериальным, желчегонным, мочегонным, иммуностимулирующим, седативным, обезболивающим. , и многие другие полезные свойства. Показано применение курильского чая при различных отравлениях, заболеваниях женской половой сферы (воспаление, эрозия, кровотечение матки), кишечных инфекциях (особенно при дизентерийной амебе, ротавирусе, золотистом стафилококке, холере и холере), дисбактериозе у взрослых. и детей, при лечении язвы желудка, запоров, диабета, нарушений жирового обмена, нерегулярного стула, а также для заживления ран, абсцессов, фурункулов, ночного энуреза у детей, депрессии, нервозности, нервного истощения.При стоматите, ангине и других заболеваниях, протекающих в полости рта, целители советуют полоскать горло отваром этого растения.

Рекомендуется

Почему происходит кристаллизация меда?

Рано или поздно натуральный мед любого сорта начинает кристаллизоваться, за исключением редких случаев. У каждого сорта этот процесс происходит самостоятельно. Например, при кристаллизации меда из одуванчика образуется грубая, плотная масса рапса сорта h …

Петух на палочке.Рецепт вкуснейшего угощения

Петух на палочке — рецепт из Советского Союза. Помните, как готовили карамель на палочке дома? Для этого нужно было взять не сильно смятую крышку от баночки со сметаной или бутылки с молоком большой ложкой с длинной ручкой над газовой плитой …

Легкий и вкусный пирог с курицей и картошкой

Для приготовления тортов подходит для любого теста — дрожжевого, песочного, слоеного или свежего. Самый простой рецепт — это, наверное, пирог из сладкого картофеля, который идеально подходит для обеда или для сервировки гостей.Его можно приготовить быстро и просто. Для начинки можно использовать …

Курильский чай.

При гиперчувствительности пользоваться этим средством не рекомендуется.

Курильский чай: способы приготовления

Заваривать этот чай следует так же, как обычно, но немного дольше. Ниже представлены несколько рецептов напитка.

1. Столовую ложку чая (листья, побеги, цветки в порошкообразном виде) залить кипятком (200–250 мл) в чайнике и оставить настаиваться десять минут.Тогда просто пейте отвар вместо обычного чая 1-3 раза в день. Сделать это средство сколько угодно, не вызовет снижения его эффективности из-за привыкания организма и не создаст дополнительной нагрузки на почки.

2. Можно больше крепких напитков. Для этого налейте в термос пару столовых ложек сухого сырья и залейте поллитра кипятка. Настаивайте напиток два часа, затем дайте ему слегка вариться на очень слабом огне в течение 10 минут.А уже через четверть часа можно будет использовать крепкий отвар для лечения нарушений свертываемости крови, кишечных инфекций, заболеваний почек, желудочно-кишечного тракта и печени, дисбактериоза, предварительно процедив через мелкое сито. Рекомендуется принимать три-четыре раза в день (до еды). Этот отвар (теплый) подходит не только для приема внутрь, но и как раствор для спринцеваний.

3. При лечении ожогов, ран и кишечных инфекций, протекающих в тяжелой форме, дозировка курильского чая должна быть увеличена до двух или даже четырех раз, т.е.е. На эти же пол-литра воды потребуется 4-6 столовых ложек сырья. Принимал лекарство в небольших количествах (около 50-100 мл) каждые 1-1. 5 часов. При кишечных инфекциях (рвота, диарея и подобные симптомы) чай рекомендуется принимать по одной-двум чайным ложкам (сначала каждые десять минут, а после исчезновения симптомов — каждые полтора часа). При этом крепкий раствор разбавляют водой в соотношении 1: 1.

Чай зеленый «Молочный улун» — полезные свойства и противопоказания

Азия — родина чайной церемонии, где к употреблению чая относятся со всей серьезностью и таинственностью.Для этого выбираются только лучшие сорта напитков. Также очень важен процесс приготовления чая и выбор сопутствующих инструментов. Зеленый чай «Молочный улун» очень популярен как в Европе, так и в России. Его уникальный вкус породил множество историй о его происхождении. Особое внимание стоит обратить на полезные свойства этого напитка.

Легенды происхождения

Существует множество историй о происхождении этого чая. Одна из красивых легенд гласит, что удивительный напиток стал результатом безответной любви Небесной Кометы и Луны.Комета предпочла Солнце и улетела, а Луна предалась печали. В этот момент Земля резко похолодало, поднялся сильный ветер. После этого был собран удивительный урожай вкусного и необычного чая.

По другой версии, более современные растущие растения поливают молоком, а корни покрывают рисовой шелухой. От этого чая приобретаются необычные карамельные оттенки вкуса. Какой бы ни была история происхождения напитка, его аромат и вкус остаются уникальными и любимыми во всем мире.В переводе с китайского название напитка звучит как «Золотой цветок», а в Европе его называют «улун» или «улун».

Откуда у молока вкус

На самом деле зеленый чай «Молочный улун» приобретает свой вкус в процессе выращивания и производства. Это трудоемкий и дорогостоящий способ загрязнения куста раствором из сахарного тростника. Корни растения поливают молоком, которое хорошо растворяется. После этого их покрывают шелухой рисовых зерен. Другой способ изготовления чая — обработка собранного сырья специальным раствором сыворотки.Сочетание улуна и экстракта и придает эти необычные ароматы.

Преимущества

«Молочный улун» ценится не только за приятный вкус и аромат. Еще это очень полезный напиток. О его свойствах знают многие, поэтому с удовольствием употребляют зеленый чай (улун), чтобы удовлетворить душу и тело. Во-первых, это расслабляющий напиток, позволяющий избавиться от земных мыслей и насладиться покоем. Чайная церемония должна проходить в спокойной и умиротворенной обстановке.

Зеленый чай «Молочный улун», полезные свойства которого очень важны, содержит в два раза больше антиоксидантов, чем его аналог — черный чай.Его употребление повышает работоспособность, общий тонус тела, согревает и тонизирует. После жирной пищи желательно выпить чашку зеленого (молочного) чая, чтобы снять тяжесть в желудке. Напиток прекрасно освежает дыхание, омолаживает кожу и улучшает цвет лица.

«Молочный улун» заменяет мороженое и сладости, поэтому его использование полезно для фигуры. Выпив этот напиток, можно избавиться от головной боли, улучшить работу кровеносной системы и укрепить стенки сосудов.Несмотря на то, что чай повышает аппетит, его употребление способствует похуданию. В этом лечебном напитке содержится около 400 полезных элементов.

Противопоказания

Несмотря на полезность этого продукта, есть некоторые незначительные противопоказания. С осторожностью следует пить напиток людям, страдающим гастритом, язвенной болезнью и другими желудочными расстройствами. Не пейте чай перед сном, так он оказывает возбуждающее действие. Ограничьте прием оолунга и больным гипертонической болезнью (не более 1-2 стаканов в день).Также не рекомендуется чрезмерное употребление этого напитка людям с заболеванием почек. Беременным и кормящим женщинам следует воздержаться и не пить чай в этот критический период. Чай «Молочный улун» (зеленый), свойства которого описаны в статье, больше не имеет противопоказаний.

Selection

Как выбрать качественный зеленый чай улун? Полезные свойства и противопоказания, которых, кстати, очень мало, знать нужно обязательно. Но самое главное — купить настоящий товар.Ни для кого не секрет, что на прилавках много поддельного чая, который недобросовестные продавцы выдают за оригинал. Сначала изучаем упаковку. Состав чая нам многое расскажет. Он не должен содержать никаких добавок. Под упаковкой не должен быть виден мелкий мусор. Это свидетельствует о некачественном продукте, в котором присутствует чайная пыль.

Дальнейшую аутентификацию можно сделать только дома, попробовав напиток. Чтобы не ошибиться с покупкой, приобретать товар необходимо только в специализированных магазинах.И помните: качественный зеленый чай «Молочный улун» не может стоить дешево.

Производство

Сбор сырья осуществляется в осенний или весенний период. Собранные листья обрабатываются, но ферментация не доводится до конца. Ей подвергаются только края листа и часть поверхности. Таким образом, большая часть растения сохраняет свою естественную структуру. За все время производства зеленый чай «Молочный улун» приобретает свои уникальные свойства. Заваренный напиток имеет нежный светло-лимонный цвет.Вкус становится сладким, с молочными нотками. Очень важную роль в уникальности чая играет технология производства и место выращивания.

Омолаживающий эффект

Одно из полезных свойств чая, которое очень ценится женщинами, — его омолаживающий эффект. Поэтому употребление этого напитка благотворно влияет на состояние кожи. Чай предотвращает старение и способствует увеличению выработки коллагена. Помимо перорального приема рекомендуется употреблять кубики льда, приготовленные из чая.

Прикорм при грудном вскармливании таблица: Прикорм по месяцам при грудном вскармливании: таблица

Прикорм по месяцам при грудном вскармливании: таблица

Организм маленького ребенка индивидуален, именно поэтому так важно вводить прикорм правильно, чтобы не навредить малышу, а также приучить его организм к взрослой пище. Прикорм по месяцам при грудном вскармливании должен вводиться постепенно, родители обязаны следить за самочувствием малыша, а также за реакцией организма на новый продукт. Не многие родители знают, что вводить новые продукты ребенку лучше всего после шести месяцев, до этого времени малышу достаточно и грудного молока, чтобы получать все необходимые питательные элементы. Ниже мы рассмотрим, как вводится детский прикорм по месяцам, и какие продукты следует давать малышу.

Введение новых продуктов в 6 месяцев

Специалисты рекомендуют начинать детский прикорм с овощных пюре, их можно приобрести в магазине, или приготовить самостоятельно.

Прикорм ребенка

В некоторых случаях, в качестве первого прикорма, родители отдают предпочтение кашам. Здесь следует обратить внимание на вес ребенка, если прибавка достаточно хорошо идет, можно в качестве первой пищи дать малышу овощное пюре.

При недостаточном наборе веса, следует использовать для прикорма каши.

[stextbox id=»info»]Наиболее распространенной считается схема, при которой прикорм малыша в 6 месяцев начинается с овощей.[/stextbox]

Иногда, в качестве первой взрослой пищи для ребёнка выбирают кашу. Ключевым моментом здесь является его вес. При хорошей прибавке в весе, прикорм начинают с овощей, при недоборе – с каши.

После того, как ребенку исполнится шесть месяцев, ему в рацион начинают постепенно вводить новые продукты в определенной последовательности:

  • кабачок;
  • брокколи;
  • капуста цветная;
  • тыква;
  • морковь;
  • картофель.

Другие виды овощей не предназначены для малышей до одного года жизни, поэтому такие прикормы лучше оставить на период, когда ребенку исполнится один год.

Основные правила введения овощных ингредиентов:

Прикорм следует начинать с маленьких доз

  • в таком возрасте ребенок не умеет жевать, поэтому прикорм дается исключительно в виде жидкого пюре, его можно приготовить своими руками, или купить в магазине;
  • если овощ дается в первый раз, но сначала это должно быть не больше 1\2 ложечки, если на новый ингредиент не возникло аллергии, то количество порции постепенно увеличивают;
  • родителям не следует торопиться, не стоит давать ребенку сразу 100 граммов овощного пюре, особенно в первый раз, так как желудок и кишечник малыша не будут готовы к такой нагрузке;
  • любой вид овоща должен даваться ребенку в обеденное время;
  • изначально дается только один продукт, перемешивать овощное пюре можно только в том случае, если ребенок уже пробовал оба вида продуктов.

На заметку! Жидкий стул у грудничка на грудном вскармливании: что делать

Введение прикорма в семь месяцев

Это тот детский возраст, когда можно ввести в рацион ребенка различные виды каш, к ним относятся:

  • кукурузная;
  • гречневая;
  • рисовая.

[stextbox id=»info»]В составе данных злаковых нет глютена и именно с них лучше всего начинать кормление ребенка взрослой пищей. Именно такие виды каш разрешены детям, которые страдают от целиакии.[/stextbox]

Дополнительно можно в этот период ввести несколько видов овощных пюре, если родители не сделали этого в шесть месяцев.

Правила прикорма в восемь месяцев

Прикорм по месяцам при грудном вскармливании должен проходить правильно, в восемь месяцев ребенок уже достаточно большой, при этом у него в рационе уже присутствует большое количество овощей и разные виды каш.

Прикорм картофелем

Чтобы малыш полноценно рос и развивался, ему необходимо для этого хорошее питание, а значит следует продолжить ввод прикорма.

Врачи настоятельно рекомендуют вводить картофель именно в восемь месяцев, так как данный продукт может привести к развитию аллергической реакции.

Также это хорошее время, чтобы познакомить ребенка с мясными видами пюре. Картошка вводится осторожно, сначала ребенку дают около пяти граммов пюре, а уже постепенно доводят это количество до 50 грамм.

Лучше всего смешивать картофель с другими видами овощей, чтобы процесс переваривания шел быстрее.

Введение желтка

Если ребенку не был введен желток куриного яйца, то это самое время, чтобы дать малышу попробовать новый продукт.

[stextbox id=»info»]Лучше отдать предпочтение не куриному, а перепелиному яйцу, достаточно давать детям такой продукт не чаще двух раз в неделю, предварительно желток растирают с небольшим количеством грудного молока.[/stextbox]

Введение мясного пюре

Очень важно использовать только такие виды мяса, которые не будут вызывать аллергической реакции у ребенка.

Введение мяса в прикорм

К таким мясным пюре можно отнести:

  • индейка;
  • мясо кролика;
  • телятина.

Сначала применяют только первые два типа мяса, позднее вводят телятину. Мясное пюре ребенку дают только вместе с овощами в период обеда.

Начинают прикорм с пяти граммов, а к девяти месяцам малыш должен съедать около пятидесяти граммов продукта.

Часто бывает так, что ребенок отказывается употреблять мясо в чистом виде, тогда родители могут смешать продукт с овощным пюре.

Важно! Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Как ввести прикорм в девять месяцев

Очень важно правильно вводить прикорм при грудном вскармливании по месяцам, в девять месяцев количество продуктов становится больше, и рацион малыша становится более разнообразным.

Пюре из говядины

Сначала стоит выделить расширение мясного рациона, сюда можно внести:

  • куриное пюре;
  • пюре из говядины;
  • пюре из ягненка.

Многие родители хотят знать, в каком возрасте ребенку можно давать печень, а также свинину, врачи же утверждают, что эти продукты следует вводить только после полутора лет.

[stextbox id=»info»]Так как ребенок растет, его меню должно постепенно расширяться, даже, если малыш находится на грудном вскармливании. Специалисты советуют вводить в рацион кисломолочные продукты, можно начать с обезжиренного творога в небольшом количестве.[/stextbox]

Следует учесть, что продукт должен вводиться очень медленно, начинают с одной чайной ложки два раза в неделю. Можно использовать для прикорма специальный детский творожок, не добавляя туда сахарный песок или пюре из фруктов.

Введение кефира

Продукт имеет достаточно необычный для ребенка вкус и не всегда может понравиться, если малыш отказывается пить кефир, то ему можно просто давать творог, отсрочив введение кисломолочного напитка.

Кефир

За день малышу достаточно тридцати граммов творога, кефир и другие кисломолочные продукты дают перед ужином. Не следует заставлять ребенка употреблять в пищу такие продукты, которые ему не нравятся.

Основные правила по введению каш

Есть несколько правил, которые следует учитывать при введении каши, как прикорма для ребенка:

  1. До одного года жизни ребенку следует давать каши, которые не имеют в составе молока. После года же можно ввести в рацион молочную кашу, которая варится на воде пополам с молоком. Такое блюдо разрешено только в том случае, если у ребенка нет аллергии на коровий белок.
  2. В первый прикорм следует давать жидкие каши, так малышу будет проще проглотить продукт. После этого постепенно начинают делать консистенцию более густой.
  3. Если ребенок часто сталкивается с запором, то использование рисовой каши для прикорма лучше отложить или же использовать рис в небольшом количестве.
  4. Каши принято использовать на завтрак, но в некоторых случаях это блюдо может быть использовано в качестве ужина.

Какой прикорм лучше выбрать

Сегодня у родителей есть выбор, можно приобрести детское питание в магазине или приготовить его самостоятельно. Безусловно, прикорм, приготовленный своими руками, будет более полезным и вкусным для ребенка, кроме того, в качестве продуктов можно быть уверенным.

Домашнее приготовление еды

[stextbox id=»info»]Если же отдавать предпочтение баночным пюре и другим детским покупным продуктам, то следует внимательно относиться к сроку годности и составу продукта.[/stextbox]

Не стоит давать ребенку фруктовое или яблочное пюре, даже, если на упаковке написан ранний возраст малыша, следует придерживаться рекомендаций педиатра и врача Комаровского.

К плюсам покупного питания можно отнести:

  • большое количество полезных витаминов и минералов в составе;
  • экономия времени на приготовление;
  • в составе имеется много необходимых компонентов;
  • готовое питание можно взять с собой в поездку.

К минусам покупного питания следует отнести;

  • стоимость баночного питания достаточно высока;
  • готовые пюре из овощей имеют не слишком приятный вкус и могут не понравиться ребенку;
  • срок хранения такого пюре не более одних суток.

К плюсам приготовления прикорма самостоятельно можно отнести:

  • стоимость продуктов значительно ниже, чем у баночного питания;
  • вкус готового продукта получается значительно лучше;
  • можно самостоятельно корректировать густоту пюре.

К минусам приготовления прикорма самостоятельно можно отнести:

  • приготовить такое питание вне дома невозможно;
  • на приготовление прикорма придется потратить большое количество времени.

Рекомендации Комаровского по прикорму ребенка

Доктор настоятельно рекомендует придерживаться определенной схемы питания, а также наладить нормальный рацион малыша:

  • в 7 утра ребенку дается грудное молоко;
  • в 10 утра используется немного творога или обезжиренного кефира;
  • в 14 дня мать дает ребенку грудное молоко;
  • в 18 вечера для кормления применяется грудное молоко;
  • в 22 ночи ребенка можно покормить грудным молоком.

В вечернее время можно дать малышу три чайные ложки кефира, но при этом важно использовать дополнительно грудное молоко.

Если малышу понравился кисломолочный напиток, то каждый день количество кефира увеличивают на одну чайную ложку. Такой вариант прикорма используется, когда ребенку исполняется шесть месяцев.

[stextbox id=»info»]Если следовать всем правилам прикорма при грудном вскармливании по месяцам, то пищеварительная система ребенка сможет привыкнуть к новым продуктам, а также малыш будет более активно прибавлять в весе и развиваться.[/stextbox]

Не стоит вводить в прикорм сразу большое количество нового продукта, это может привести к расстройству желудка и кишечника, а также к аллергической реакции.https://www.youtube.com/watch?v=SW9gNwRCOpM

 Загрузка … [autor_bq]

Первый прикорм при грудном вскармливании (по Комаровскому, таблица)

Популярный украинский педиатр Комаровский убежден: прикорм – это способ приучения малыша к взрослой пище. Каким именно должен быть первый прикорм при грудном вскармливании Комаровский также знает. Причем его советы часто идут вразрез с традиционными устоями. Но заочный спор с ними известный доктор обычно выигрывает.

Если в интернете вам встречалась таблица прикорма детей до года, то вы обращали внимание, что на первом месте часто стоят овощные пюре, в которых витаминов, железа и минеральных солей больше, чем в кисломолочной продукции. Однако Комаровский советует остановиться именно на последней. В противном случае грудничку придется пережить резкое изменение состава еды (от молока матери – к овощам). А это чревато кишечными расстройствами. Поэтому доктор Комаровский утверждает: нужно начинать прикорм с наименее вредных, а не с наиболее полезных продуктов. То есть с кисломолочных.

Что касается сроков начала прикорма, то классический вариант – 6 месяцев. Раньше малышу взрослая пища не нужна, все, что нужно, он получает с материнским молоком (разумеется, самой маме нужно хорошо питаться). Если же по каким-то причинам молока мало или нет совсем – опять же нужно не переходить к взрослой еде, а покупать хорошую смесь.

Как таковой таблицы прикорма до года у Комаровского нет. Все-таки в каждом конкретном случае нужно учитывать индивидуальные особенности. Однако можно опираться на предлагаемую доктором схему.

Идеальное время для прикорма – первая половина дня, с 9 до 11 часов. На первый раз нужно давать две-три чайные ложки кефирчика, а затем докармливать грудью либо смесью из бутылочки.

Следующий этап – наблюдение. Как малыш себя чувствует? Если все хорошо, процесс приучения к взрослой пище можно продолжать. Доза увеличивается в два раза. Потом – еще в два и т. д. Опять же – под наблюдением. Если что-то не так – прикорм следует прекратить.

На 4-й – 5-й день в кефир можно добавлять ложечку творога (все это тщательно перемешивается). Творог должен быть свежим, чистым. Далее доза творога увеличивается вдвое и т. д. С 6 до 8 месяцев грудничок может съедать около 30 грамм творожка, позже – 50.

Когда с начала введения прикорма прошло около 4 недель, можно вводить молочно-крупяные каши. Время – вечернее (перед сном). Начинать следует с гречневых, овсяных и рисовых. А лучший «растворитель» для них – молочная смесь.


Loading…

Новое видео

Подпишитесь на Вестник Нафтана на YouTube!

схема прикорма при грудном вскармливании — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

На мой взгляд, лучшая схема ввода прикорма! Я считаю, что очень важно сформировать у ребенка правильные пищевые привычки, поэтому фрукты, соки, творожки — все это вводится последними этапами. Ребенок должен кушать каши, и если он ест безмолочные каши — не стоит торопиться вводить молочные. Подробнее — ниже.

Как вводить прикорм ребенку — таблица прикорма детей до года по месяцам

Когда можно и нужно вводить прикорм грудничку? Очень часто бабушки, вспоминая свой давний опыт в этом вопросе, рекомендуют начинать прикорм пораньше. Исполнилось ребенку 3 месяца, первый прикорм от бабушек не заставит себя долго ждать. Главное, не давать бабушке этого сделать! Раньше, действительно, могли рекомендовать такой ранний прикорм, но времена меняются, а наука не стоит на месте. По данным многих исследований доказано, что введение прикорма ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, должно начинаться не ранее 6 месяцев. Малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, могут начинать знакомство с новой пищей на месяц раньше, могут, но не должны. Вполне допустимо начинать прикорм для них в 6 месяцев.

Почему нельзя вводить прикорм раньше?

До 6 месяцев прикорм не только не нужен, но и вреден. У ребенка до 6 месяцев нет необходимых ферментов, которые смогли бы переваривать новые виды пищи. Отсюда следует, что даже если вы и начнете давать ему новую пищу раньше, она не усвоится и окажется бесполезной. Если пища не переваривается, она создает дополнительную нагрузку на пищеварительный тракт малыша. Даже пара чайных ложечек может создать его желудку тяжелую нагрузку. Поэтому не следует торопиться с первым прикормом грудного ребенка. До полугода ему вполне хватает питательных веществ, получаемых с грудным молоком или смесью. Детки, которые кушают смесь, у них ферментные системы могут созревать немного раньше, поэтому допустимо введение прикорма ребенку в 5 месяцев.

üЕдиное правило введения прикорма для каждого вида пищи — любой новый продукт вводится с 5 граммов в день. Постепенно объем наращивается до 100-150 граммов в день. Увеличение объема должно быть постепенным в течение недели.

Таблица прикорма ребенка на грудном вскармливании и искусственном

6 месяцев Овощи: кабачок, цветная капуста, брокколи, тыква, морковь

7 месяцев Каши: рисовая, кукурузная, гречневая. Безмолочные!

8 месяцев Мясо (индейка, кролик, телятина, говядина, курица, ягненок), желток, картофель.

9 месяцев Творог, кефир.

10 месяцев Фрукты: яблоко, груша, чернослив.

Что и как вводится в качестве прикорма ребенка в 6 месяцев

·Вводится прикорм ребенка по месяцам.

·В один месяц вводится только один вид новой пищи.

·Первыми, как правило, вводятся овощ.

·Исключение составляют дети с дефицитом массы тела, для них первыми вводят каши, затем овощи.

·Овощное пюре дается в обед.

Наилучший порядок введения овощей:

·кабачок

·цветная капуста

·брокколи

·тыква

·морковь

Сначала вводятся овощи, которые реже всего вызывают аллергическую реакцию. Тыква и морковь вводятся последними, так как на них часто бывают аллергии у детей. Морковь нельзя давать чаще 2-3 раз в неделю и следует давать ее вместе с другими овощами. Иначе Вы можете заметить отложения желто-оранжевого пигмента на стопах, ладонях малыша.

üВсегда сначала пюре должно быть однокомпонентным. Смешивать разные виды овощей можно только тогда, когда малыш их попробует по отдельности и ни на один из них у него не будет реакции. Новый вид пищи всегда предлагается голодному ребенку.

Если Вы планируете готовить овощные пюре сами, то не надо бояться, на самом деле это очень просто. Овощи предварительно промываются в проточной воде, при необходимости очищаются от кожуры и семечек. Нарезанные овощи кладутся либо в кастрюлю, либо в пароварку. Лучше, конечно, варить на пару, так сохраняется больше полезных веществ. Готовые овощи измельчаются блендером с добавлением воды или овощного бульона. Консистенция должна быть жидкой, похожей на кефир. Когда малыш подрастет, вы можете давать ему более густое пюре. Готовое пюре нельзя хранить. Каждый день нужно готовить свежее. Нельзя добавлять соль, сахар и другие специи.

На примере введения овощного пюре, расскажем порядок введения по дням.

·1 день — 5 грамм (1 чайная ложка) пюре из кабачка, затем при грудном вскармливании докармливаете грудным молоком, при искусственном — смесью.

·2 день — 10 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

·3 день — 20 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

·4 день — 40 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

·5 день — 80 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

·6 день — 120 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

·7 день — 150 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

На следующий день даете 5 грамм пюре из цветной капусты и наращиваете объем так, как и на предыдущей неделе. К цветной капусте можно добавлять кабачок, если не было реакции на него. И так далее. Эта схема будет применима и к другим видам прикорма, где не будет описана иная схема.

üЕсли ребенок не съедает всю порцию, значит, ему хватает меньшего количества, не надо заставлять его доедать. Помните, что пищевые привычки формируются в первый год жизни ребенка.

Первый месяц введения прикорма пройден, что давать в 7 месяцев?

Следующее, что дается малышу — это каши. Важно, чтобы каши были безмолочными и безглютеновыми. Коровье и козье молоко нельзя давать минимум до года. Они негативно влияют на слизистую желудочно-кишечного тракта, не усваиваются и повышают риск желудочных и кишечных кровотечений. Если ребенок не хочет есть безмолочную кашу, тогда Вы можете добавить в нее немного грудного молока или смеси, в зависимости от типа питания ребенка.

До года ребенок должен получать только те каши, которые не содержат глютен. Глютен может спровоцировать развитие целиакии — тяжелой патологии тонкого кишечника. К безглютеновым кашам относятся — рисовая, кукурузная и гречневая. Такого разнообразия ребенку вполне достаточно на первом году жизни. Готовить самим каши можно, но не нужно.

Существует множество детских каш в продуктовых магазинах. Многие бояться их покупать, но совсем напрасно. Это такие же крупы, измельченные в промышленных условиях, сваренные и высушенные. Поэтому все, что необходимо для их приготовления — это добавить воды. Никакими химическими веществами для быстрого приготовления, они не обрабатываются. Каши вводятся на завтрак по схеме, указанной в предыдущем блоке.

üВо время введения прикорма необходимо наблюдать за состоянием ребенка, не беспокоит ли его животик, не изменился ли характер стула, нет ли аллергии. Реакция может появиться не в первый день, а при увеличении объема нового продукта. Поэтому нельзя давать одновременно несколько разных новых продуктов и следует медленно увеличивать объем!

Прикорм в 8 месяцев

Этот месяц отличается большим разнообразием. В этот период вводят:

·мясо

·желток

·картофель

Картофельвводится позже других овощей, так как он считается высокоаллергенным продуктом. Вводят его, начиная с 5 граммов, в конце недели необходимо достигнуть объема не 150 грамм, а лишь 50 грамм. Картофель не должен составлять больше трети объема всего овощного пюре. Желток можно давать перепелиный или куриный. Предпочтительнее перепелиный, так как он реже вызывает аллергические реакции.

Желтокдается 2 раза в неделю. Первый раз дается несколько крупинок. Второй раз — половинку перепелиного желтка или ¼ куриного. На следующей неделе можно дать один перепелиный или половину куриного желтка. В таком количестве и продолжать давать 2 раза в неделю. Желток дается в утреннее кормление. Его проще растирать с грудным молоком или добавлять в кашу.

Первые виды мясного пюре, которые даются ребенку — индейка и кролик, они считаются наименее аллергенными видами мяса. Затем можно дать телятину, ближе к 9 месяцам — говядину, курицу и ягненка. Свинину лучше не давать до 1-1,5 лет. Вводится мясо в обед с овощами, массой 5 грамм. В возрасте 8-9 месяцев суточная норма потребления мяса не более 50 грамм. К году нужно давать около 100 грамм мяса. Если ребенок не хочет мясное пюре в чистом виде, его можно смешивать с овощами.

Для тех, кто хочет готовить мясное пюре самим — удобный способ приготовления

Делается фарш без каких-либо добавок, из него формируются небольшие шарики — фрикадельки. Шарики сразу отвариваете в кипящей воде 4-5 минут. Затем замораживаете. По необходимости достаете их из морозилки, отвариваете их на пару вместе с овощами. Измельчаете блендером с бульоном, как и овощи. Такие шарики из фарша не будут слипаться при замораживании. Измельчать блендером не фарш, а кусок вареного мяса трудно и неэффективно, пюре получается клейким, а фрикадельки измельчаются легко.

9 месяцев — пора познакомить ребенка с кисломолочными продуктами

·Творог и кефир вводятся очень медленно! Чем медленнее, тем лучше. Первым дается творог.

Естественно, надо давать не тот творог, что продается в пачках, зернистый или с добавками! Для ребенка нужно приобретать детский творог — Агуша, Тема. Он должен быть без всяких добавок, сахара и фруктов! Первый раз дается 1 чайная ложка. С каждым днем дается на 1 чайную ложку больше, пока порция не составит 25-30 грамм. Для ребенка в возрасте 9-10 месяцев этого вполне достаточно. К году порция творога может быть увеличена до 50 грамм.

·Кисломолочные продукты дают вечером, за пару часов до ужина

Кефир первый раз дается в объеме 5-10 мл. Конечно, он тоже должен быть детским и без всяких добавок, фруктовых наполнителей и сахара. Постепенно увеличивается объем до 100-150 мл. К году можно давать 200 мл кефира. Не все дети любят кефир, некоторые могут отказываться его пить. Это не повод «знакомить» малыша с сахаром, добавляя его в кефир. Лучше предложить ребенку кефир через пару недель или через месяц. Не страшно, если он какое-то время не будет его пить. Есть дети, которые вообще его никогда не пьют, при этом растут и развиваются не хуже других.

10 месяцев — пора десертов

В этом возрасте можно уже побаловать малыша фруктами. Только в этом вопросе следует проявить избирательность. Рекомендуется давать фрукты, произрастающие в нашей стране. Тропические фрукты лучше отложить на потом. Можно давать яблочное пюре, грушевое или из чернослива. У большинства детей к этому времени уже есть зубки и они могут грызть кусочки фруктов. Начинать введение каждого из фруктов следует с 1 чайной ложки или одного небольшого кусочка. В день можно давать около 100 грамм фрукта. Фрукты даются в качестве перекуса.

üМногие могут быть удивлены почему так поздно фрукты, они же богаты витаминами? Если ребенок на грудном вскармливании, то витамины поступают вместе с грудным молоком, если ни искусственном, то они входят в состав смеси, поэтому необходимость во фруктах, как источнике витаминов отпадает (к тому же из фруктов они почти не усваиваются у малышей). Главное, что надо малышу до года для роста — это белки, жиры. Фрукты — это лакомство, содержащее углеводы и обилие фруктовых кислот, которые сильно раздражают слизистую. Особенно бесполезны в этом плане магазинные фруктовые соки — это по сути выжимка этих кислот, к тому же лишенная полезных свойств натурального ссвежевыжатого сока.

По поводу напитков — с 7 месяцев можно пробовать давать малышу детский травяной чаек, а после того, как ребенок попробует чернослив, можно варить компоты из сухофруктов (яблоки, чернослив), курагу можно добавлять после года.

Ребенок не ест прикорм, запор, понос, аллергия — типичные проблемы периода прикорма

Иногда возникают проблемы после того, как ввели прикорм ребенку, например, запор, понос, аллергическая реакция, боли в животике, вследствие чего ребенок становится беспокойным. При возникновении любой из этих проблем, необходимо отменить тот продукт, который вызвал эту реакцию. Повторное введение продукта рекомендуется не раньше, чем через 1-2 месяца с тщательным наблюдением за состоянием ребенка. Заново вводится он также медленно, как и в первый раз.

Еще одна проблема, с которой могут столкнуться мамочки — ребенок не ест прикорм. Ребенок сам хорошо знает, когда ему пора что-то кушать, а от чего ему становится дискомфортно из-за незрелости ферментных систем.

üПоэтому в том случае, когда ребенок не хочет есть прикорм, отказывается, не надо его заставлять, пытаться сделать еду вкуснее, добавляя туда соль, сахар. Надо просто сделать перерыв на 1-2 недели. После чего предложить малышу эту еду снова.

ØО баночном питании

Мамочки часто спорят на тему того, что же лучше — баночное питание или приготовленное дома. Они никогда сами не договорятся, так как у каждой «в кармане» пара-тройка веских аргументов. Правы обе стороны. Можно готовить самим, а в какой-то период это станет даже нужно, когда рацион ребенка начнет расширяться после года. Но баночное питание не хуже. Главное следовать ряду правил при его выборе.

·Те сроки введения, что указаны на банках — не имеют ничего общего с реальными нормами. Это маркетинг и чем «свежее» продукт, тем лучше

·Срок годности должен быть указан без исправлений. Товар не должен быть просроченным.

·В составе не должно быть искусственных добавок, желательно, чтобы там было как можно меньше компонентов.

ØЧто нельзя давать до года и чем ошибочно любят прикармливать грудничков

·Соки! Излюбленная рекомендация бабушек. Соки можно вообще не давать и даже после года. Пользы от них никакой, а вот кислот, которые раздражают слизистую очень много (см. магазинные соки не только не полезны, но и вредны).

·Манная каша и другие крупы с глютеном.

·Свежие овощи — вызывают вздутие и тяжело усваиваются.

·Сладкое, в том числе печенье.

·Тропические фрукты.

·Коровье и козье молоко.

Что должна помнить мама о прикорме грудничка

·Следовать данным рекомендациям и не давать ребенку лишнего, так как правильно вводить прикорм ребенку, очень важно, от этого зависит здоровье его пищеварительной системы в будущем.

·Прикорм до года — это знакомство с новой пищей, а не полноценное кормление.

·Нельзя давать новый продукт чаще одного в неделю. Нельзя давать сразу несколько новых продуктов.

·Прикорм — это только необходимые макро- и микроэлементы, а не баловство или лакомство. Не следует относиться к этому играючи, экспериментируя с продуктами, от этого зависит здоровье Вашего ребенка.

·Соль, сахар и другие специи нельзя давать в этом возрасте. Это нашим, «избалованным» вкусовым рецепторам, простой кабачок на воде покажется гадостью, а для ребенка — это не только полезно, но и вкусно. К тому же соль содержится во всех продуктах в необходимом количестве, досаливание — непомерная нагрузка на почки малыша.

·С введением прикорма нужно начинать давать малышу воду, если он находится на грудном вскармливании и не пил ее ранее.

·Если кто-то рекомендует давать новую пищу, когда ребенку 3 месяца, прикорм в виде чего угодно, то объясните, что этого делать нельзя. И раньше проблем было от этого много, только их не диагностировали.

·Если ребенок отказывается есть прикорм, не стоит торопиться, нужно сделать перерыв на неделю и попробовать снова.

Первый прикорм при грудном вскармливании

Новая еда вводится на втором полугодии жизни как дополнение к ГВ и не рассматривается как основное питание в рационе грудничка.

Во сколько начинать: когда вводить первый прикорм при грудном вскармливании

Рекомендации ВОЗ по первому прикорму при грудном вскармливании касаются основных признаков готовности к расширению рациона:

  • возраст — 6 месяцев и позже;
  • ребенок уверенно держит голову и сидит без поддержки;
  • охотно открывает рот, если поднести ложку;
  • отворачивается от ложки, демонстрирует отказ, если не голоден;
  • удерживает еду во рту и глотает, не выплевывает пищу (объясняется угасанием выталкивающего рефлекса).

Первый прикорм ребенка при грудном вскармливании вводится в 6 месяцев. До того ему хватает грудного молока, к тому же организм в 1-ом полугодии жизни еще не готов к принятию и усвоению незнакомых блюд. После полугода он нуждается в дополнительной пище, так как энергозатраты и потребности возрастают.

10 принципов прикорма согласно ВОЗ

  1. Ребенок должен быть абсолютно здоров. За неделю до и неделю после профилактических прививок знакомство с новой пищей не проводится.
  2. Новая еда дается в первой половине дня. Это позволит в течение суток наблюдать за состоянием грудничка.
  3. Начинать нужно с пюреобразной пищи, постепенно переходить к пище кусочками. Это научит жевать твердые продукты.
  4. Важно начинать с маленьких порций, постепенно увеличивая объем и меняя консистенцию от пюреобразной, размятой к порубленной, твердой (той, что можно брать руками).
  5. Недопустимо принудительное кормление. Нельзя заставлять есть большими порциями либо предлагать пищу, несоответствующую возрасту и активности.
  6. Следует как можно дольше сохранять ГВ — в течение 2 лет и более.
  7. После 1,5–2 лет взрослая еда должна преобладать над грудным молоком, а частоту кормлений можно свести к 3-4 в сутки.
  8. Надо следить, чтобы меню было разнообразным и сбалансированным, с оптимальным содержанием витаминов, минералов, белков, жиров и углеводов.
  9. Основой рациона к 12-24 месяцам становятся овощи, крупы, мясо, рыба, фрукты. Постепенно следует увеличивать объем жидкости, предлагая воду, компоты, морсы, соки.
  10. Сахар и соль — минимально.

Документ ВОЗ дает довольно обобщенные рекомендации. Жесткие указания по количеству и объемам вводимых продуктов в нем отсутствуют. Поэтому любая таблица первого прикорма при грудном вскармливании не имеет отношения к ВОЗ и составляется лишь с учетом данных советов.

Педиатрический или педагогический прикорм?

Педиатрический метод: плюсы и минусы

Педиатрическая схема привычна поколениям ХХ века, когда уже к 1 году ребенок переводится на общий стол, а новые продукты полностью вытесняют грудное молоко.

Единой таблицы педиатрической системы нет. Более того, почти каждый педиатр пользуется собственной схемой. Поэтому в одном регионе прикармливают фруктовыми пюре и соками, в другом — овощными гомогенизированными (однородными) пюре, в третьем — питательными кашами.

Не сходятся врачи и в том, когда вводить первый прикорм при грудном вскармливании. Называют самые разные возрасты, во сколько надо прикармливать: 3, 4, 5, 6 месяцев.

К примеру, по такой схеме прикармливают при ГВ в соответствии с рекомендациями Министерства здравоохранения Российской Федерации и НИИ питания РАМН:

ПродуктыВозраст (месяцы)
0-33456789-12
Фруктовый сок, мл.5-3040-5050-6060708090-100
Фруктовое пюре, г.30-5040-5050-6060708090-100
Овощное пюре, г.10-100150150170180200
Молочная каша, г.50-100150150180200
Творог, г.10-3040404050
Желток, шт.0,250,50,50,5
Мясное пюре, г.5-305060-70
Рыбное пюре, г.5-3030-60
Кефир, другие кисломолочные продукты, смеси для детей с 6 мес., мл.200200400-500
Цельное молоко, мл.100200200200200200
Сухари, печенье, г.3-55510-15
Хлеб пшеничный в/с, г.5510
Растительное масло, г.1-333556
Сливочное масло, г.1-44456

Из плюсов педиатрической схемы — четкий порядок введения блюд, жестко регламентированные объемы, возможность выстроить меню и график приема пищи.

Минусы:

  • Отказ от пищи.
  • Снижение аппетита — кормят не по требованию (желанию), а по часам.
  • Пищевое насилие — система не учитывает индивидуальные особенности и потребности, строго указывает, сколько и какой пищи полагается съесть в определенное время.
  • Не формируется правильное пищевое поведение, так как грудничка кормят отдельно от всей семьи.
  • Грудное вскармливание вынужденно завершается к 12 месяцам.

Самый большой недостаток педиатрической схемы — все продукты вводятся в той последовательности, в тех дозировках и в те сроки, которые укажет педиатр.

Педагогическая схема: достоинства и недостатки

Вторая система не регламентирует, какой и во сколько будет первый прикорм при грудном вскармливании. Педагогический метод учитывает важность ГВ и строится по другим принципам:

  • цель — знакомство с новыми продуктами с помощью микродоз, а не насыщение;
  • грудное молоко остается основной пищей так долго, как хочется;
  • чтобы прикармливание происходило органично и своевременно, грудничка берут с собой за общий стол;
  • поощряется пищевой интерес — ребенку разрешают самостоятельно брать кусочки из тарелок родителей.

Подстраиваясь под потребности грудничка, педагогическая схема:

  • способствует пониманию правил пищевого поведения;
  • позволяет сохранить ГВ;
  • Не оказывает давления, так как не указывает строго, когда вводить прикорм, не ставит цели накормить «положенной» пищей в «нужном» количестве;
  • помогает быстрее научить ребенка справляться с пищей разной консистенции, учит жевать, глотать, брать самостоятельно еду;
  • минимизирует риск отказа от еды и снижения аппетита.

Из минусов педагогической схемы — низкая вероятность, что за столом будет идеальный порядок. К тому же взрослым, выбравшим педагогическую тактику, придется перейти исключительно на полезное здоровое питание.

Меню первого прикорма при грудном вскармливании

Правила ВОЗ приводят перечень первоочередных продуктов для детей 6-12 месяцев:

ОвощиКашиЖивотные продукты и маслаФрукты
кабачокгречкамясо кроликапюре из яблок
цветная капустарисмясо индейкипюре из груши
брокколикукурузная кашарастительное маслопюре из чернослива
тыквапшенная кашасливочное масло 

Именно из них будут состоять завтрак и обед ребенка к 9 месяцам. Полдник и ужин вводятся позднее.

Что предложить на старте

Для начала выбирают легкоусвояемые гипоаллергенные продукты — овощи белого и зеленого цвета, безглютеновые злаки (рис, гречка, кукуруза). Соки лучше отложить на поздний период. Выпив 100-150 мл сока, ребенок удовлетворит аппетит, но не получит клетчатки, белка, жиров и других веществ, необходимых для роста и развития.

В первый день прикорма при грудном вскармливании идеально дать кабачок, цветную капусту, брокколи. Комаровский рекомендует начинать с кефира.

  • Овощи как первый прикорм при ГВ рекомендованы детям, которые нормально развиваются и хорошо набирают вес. Также овощи подойдут детям, склонным к запорам.
  • Злаковые блюда — первый прикорм при грудном вскармливании детей с дефицитом массы тела.

Следующие блюда в меню — мясо, творог, яйцо, фрукты. Подробнее в таблице.

Первый прикорм при грудном вскармливании: возможная схема питания

ВозрастСпособ приготовленияЧастота кормленийКоличество в каждом приеме пищи
6-8 месяцевЖидкая каша, тщательно протертая пища. В дальнейшем кормить обычной пищей для всей семьи в протертом виде.2-3 раза в день плюс частое кормление грудным молоком. В зависимости от аппетита ребенка можно предложить 1-2 легкие закуски.Начинать с 2-3 полных столовых ложек, постепенно увеличивая до 1/2 250 мл чашки.
9-11 месяцевМелко порезанная или протертая пища, а также пища, которую ребенок может взять рукой.3-4 кормления плюс кормление грудным молоком. В зависимости от аппетита ребенка можно предложить 1-2 легкие закуски.1/2 250 мл чашки/миски.
12-23 месяцаОбычная пища для всей семьи, порезанная или протертая при необходимости.3-4 кормления плюс кормление грудным молоком. В зависимости от аппетита ребенка можно предложить 1-2 легкие закуски.От 3/4 до полной 250 мл чашки/миски.
Примечание: если ребенок не находится на грудном вскармливании, он должен получать дополнительно 1-2 чашки молока в день или 1-2 приема пищи в день.

Начинать с фруктовых пюре нецелесообразно. Сладкий вкус фруктов привлекателен для детей, но создает сложности при введении овощей и мяса.

Совет от Комаровского для родителей, дети которых охотно едят злаки, но отказываются от овощей, — дать не пресный кабачок в качестве первого прикорма на ГВ, а сладкую тыкву.

Как прикармливать по Комаровскому (с обоснованием и таблицей)

Не являясь сторонником совместного сна и длительного ГВ (до 2 лет и более), доктор Комаровский, тем не менее, настаивает на необходимости сохранить грудное вскармливание минимум до 12 месяцев.

Комаровский рекомендует вводить первый прикорм при грудном вскармливании совершенно по другой схеме.

 Возраст ребенка
Продукты6 мес.7 мес.8 мес.9 мес.10 – 12 мес.
Детский кефир120 мл160 мл160 мл160 мл160 мл
Детский творог30 г30 г50 г50 г50 г
Молочная каша150 г200 г200 г200 г
Протертый овощной суп (пюре)150 г200 г
Мясное пюре50 г50 г
Куриный желток1/2
Фруктовое пюре100 г100 г

Согласно с таблицей, уже к 9-12 месяцам остается только одно кормление грудью, остальные приемы пищи приходятся на взрослые продукты. В рационе в 9-10 месяцев по одному кисломолочному, крупяному, овощному с мясом и фруктовому кормлению.

Составляя меню, Комаровский опирается на здравый смысл и советы диетологов. Классический вариант с овощами и крупами позволяет обогатить рацион витаминами и минералами, которые невозможно получить в нужном количестве с материнским молоком или адаптированной молочной смесью. Однако такая еда резко отличается от состава грудного молока. Поэтому все преимущества овощного и крупяного прикорма нивелируются высоким риском кишечных расстройств. Отсюда — рекомендация начинать не с традиционных овощей, а именно с кисломолочных блюд.

Правила первого прикорма при грудном вскармливании

  • Основные продукты — с высокой питательной ценностью: овощи, крупы, мясо.
  • Начинать лучше с отварных или приготовленных на пару овощей. Вначале вводятся кабачок, брокколи, цветная капуста. Затем можно добавить картофель, морковь, тыкву, пастернак, патиссоны.
  • Овощи необязательно измельчать в блендере. Достаточно размять вилкой. С оставшимися мягкими комочками грудничок справится сам.
  • После однокомпонентных гомогенизированных овощей, каш и диетического мяса можно знакомить с многокомпонентной смесью, а также вводить творог, яичный желток, фрукты, другие виды мяса.
  • Параллельно с новыми продуктами грудничок должен получать те, к которым уже привык. Знакомые продукты можно чередовать и комбинировать.

Итак, главное требование первого прикорма грудничка при грудном вскармливании – добавление одного компонента в микродозе (3-4 г) согласно таблице. Смешанные продукты допустимо давать, когда ребенок уже знаком с основными продуктами по отдельности.

Например:

  • 1 день – ½ ч. л. (3 г) кабачкового пюре, докорм грудным молоком.
  • 2 день – 1 ч. л. (5 г) пюре.
  • 3 день – 10 г.
  • 4 день – 20 г.
  • 5 день – 40 г.
  • 6 день – 80 г.
  • 7 день – 120 г.

Так в течение недели объем кабачкового пюре увеличивается до указанного в схеме (120-160 г). После каждого кормления ребенка необходимо докармливать грудным молоком.

Далее вводится следующий продукт, например, брокколи. То есть каждый день грудничок завтракает 1-2 видами овощей, получая каждый отдельно. Затем овощи смешиваются и даются на завтрак, после чего смещаются на обед, а на завтрак ребенок получает кашу из одного вида круп.

Знакомить с крупами следует начиная с безмолочных безглютеновых каш — рисовой, гречневой, кукурузной.

К 7 месяцам пора вводить мясо — источник белка и железа. Для начала подойдут кролик, индейка, постная телятина в виде тефтелей, паштетов, котлет на пару.

Много вопросов вызывает железодефицитная анемия. Лучшие поставщики железа (Fe) и противники анемии при ГВ:

  • мясо
  • специальные злаковые блюда — каши, обогащенные железом
  • печень (в куриной, например, в 2 раза больше Fe, чем в говяжьей)
  • сардина (для детей без аллергии на рыбу и морепродукты)
  • бобовые
  • киноа
  • зеленый горошек

Комаровский напоминает, что:

  1. Витамин С улучшает усвоение Fe из пищи. Целесообразно комбинировать мясные блюда с продуктами, богатыми витамином С, — брокколи, болгарским перцем, цитрусовыми, малиной, клубникой (разумеется, не в рамках первого прикорма ребенка на ГВ).
  2. Кальций замедляет всасывание железа. Надо разнести по времени приема молочные и мясные блюда, чтобы не затруднять усвоение Fe.

После знакомства с мясной пищей можно составить полноценные завтраки, обеды и ужины. В дополнение к перечисленным основным компонентам схема питания допускает перекусы — галетное печенье, кисломолочку, яйца (желток), а также фрукты — кусочки персиков, абрикосов, слив и яблок. После 7 месяцев разрешается сливочное масло — оно повысит питательность злаковых и овощных блюд.

Противопоказаны детям до года

  • консервы
  • магазинные колбасы, сосиски
  • маринованные и консервированные овощи и фрукты
  • жареное, жирное, копченое
  • сладости
  • орехи
  • мед
  • сырые волокнистые овощи — спаржа, сельдерей, редис

Частые сложности и способы решения проблем

Аллергические реакции и нарушение функций ЖКТ

Сыпь, зуд, плаксивость, жидкий или пенистый стул могут указывать на аллергическую реакцию или раздражение кишечника. При появлении любого из этих симптомов необходимо немедленно исключить новый продукт либо вернуться к меньшим порциям и увеличивать их в медленном темпе.

Не считается отклонением от нормы, если в стуле грудничка обнаруживаются непереваренные кусочки, шкурки фруктов и овощей.

Слишком маленькие порции

Чаще всего первый день прикорма при грудном вскармливании (как и все последующие) сопровождается невозможностью дать порцию, указанную в таблицах. Объяснение простое: дети на искусственном вскармливании привыкли съедать большие порции (~200 мл к полугоду). Дети на ГВ едят понемногу, их желудок привык к небольшим объемам пищи.

Съесть больший объем пищи грудничку сложно, к тому же эта еда для них непривычна. Поэтому переходить к новой еде надо постепенно, а не по графику.

Отказ от уже знакомых блюд

Другая ситуация — ребенок, прежде охотно съедавший новое блюдо, отказывается от него. Отказ от привычной еды связан с тем, что, съедая охотно и помногу, грудничок удовлетворяет пищевой интерес. В таком случае следует слегка придержать естественное любопытство и давать порции чуть меньшего объема.

Именно так работают педагогические правила, которые знакомят с новыми вкусами, но не заставляют съедать максимальную порцию. При такой стратегии знакомство с новой едой происходит органично, а ГВ сохраняется дольше.

Прикорм в 7 месяцев при грудном вскармливании таблица прикорма

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то разнообразить его питание можно с полугода. Так малыш знакомится с обычной пищей. Прикорм в 7 месяцев при грудном вскармливании подразумевает определенные продукты и особенности их введения.

Введение прикорма с 7 месяцев: причины

Грудничкам дополнительные продукты начинают давать с полугода. Иногда введение прикорма приходится откладываться на месяц или еще дольше.

Причины этому могут быть следующие:

• Болезнь. Не рекомендуется знакомить малыша с чем-то новым, когда он болеет либо у него прорезываются зубки.

• Смешанное вскармливание. Если кормить исключительно грудью, то ферментативная система дозревает к 6-месячному возрасту.

Если в это время дополнительно использовали искусственную смесь, то процесс занимает больше времени.

• Ослабленный организм. Часто это связано с особенностями появления ребенка на свет – кесарево сечение, осложнения во время родов.

При наличии таких факторов введение новинок откладывают на месяц (иногда больше), потому рацион становится разнообразнее только в семимесячном возрасте.

Правила введения прикорма в 7 месяцев

Знакомство с различными продуктами очень важно. Его нужно организовать так, чтобы малыш комфортно менял свои пищевые привычки.

Для этого важно соблюдение следующих правил:

• Основным источником питания остается грудное молоко.

• Дополнительное питание вводить небольшими порциями. Предлагать его ребенку нужно перед кормлением грудью, хотя у некоторых специалистов абсолютно противоположное мнение.

Пюре, соки из фруктов лучше давать после основного кормления, так как после сладкого малыш может отказаться от основной пищи.

• Для раннего прикорма лучше использовать продукты, которые женщина уже употребляла при кормлении грудью. Ребенок с ними уже косвенно знаком.

• Кормить с ложечки, но неметаллической.

Использование столового прибора необходимо для формирования жевательного и глотательного навыков.

• Любую новинку включают в питание с минимального количества – для первой пробы достаточно половины чайной ложки.

Этот объем нужно постепенно увеличивать, доводя до возрастной нормы.

• Новые продукты следует вводить по одному. Допускается смешивать новинку с уже опробованной ранее продукцией.

• Внимательно следить за реакцией.

Новый продукт может вызвать аллергию или расстройство желудка. Чтобы лучше наблюдать реакцию малыша, новинки следует вводить до обеда.

• Принудительно кормить ребенка нельзя. Это значительно осложнит процесс знакомства с новой пищей.

• Соль, сахар, специи запрещены.

Разрешенные продукты, их норма

Различают два типа прикорма – педиатрический и педагогический.

Первый подразумевает продукты, разрешенные по возрасту и соответствуют норме по количеству.

Педагогический вариант означает, что малыш получает разнообразную еду, присутствующую в меню остальных членов семьи, но в малых объемах.

Продукты, разрешенные в семимесячном возрасте, отражает следующая таблица прикорма:

Тип прикормаДопустимые продуктыСуточная норма потребления
КашиГречка, рис, кукуруза. Если такая пища хорошо переносится, то допускается каша из геркулеса100 г
Овощные пюре, супыБрокколи, цветная капуста, кабачки, картофель. При отсутствии аллергии рацион можно разнообразить морковью, тыквой и зеленью150 г
Фруктовое пюре, сок, компотЯблоки, груши, абрикосы, персики, сухофрукты. Из экзотики только бананы150 г
Молочная, кисломолочная продукцияЙогурт, творог низкой жирности, детский кефир. Добавки и ароматизаторы запрещены30-50 г творога, 150 г кефира, йогурта
ЯйцаТолько желток в вареном видеЧетверть желтка
МаслоРастительное, сливочное5 г

Если новинки начали вводить раньше полугода, то к семимесячному возрасту рацион малыша может быть обогащен мясом.

На этом этапе следует ограничиться нежирной отварной говядиной, телятиной, крольчатиной.

Допускается также птица – индейка, курица. В день можно кушать до 30 г мяса.

По поводу допустимой для семимесячного малыша продукции есть и другие мнения. Доктор Комаровский считает, что кефир и йогурт нужно вводить не ранее 9 месяцев.

Меню 7-месячного ребенка

Список разрешенной продукции не означает, что употреблять ее нужно ежедневно. Каждый день можно кушать кашу, овощное пюре, пить сок.

Кисломолочные продукты можно употреблять до 2-3 раз в неделю (для каждого наименования), а мясо и желток – 2 раза.

Примерное меню на неделю для 7-месячного ребенка может быть следующее:

Время/ День недели6 часов утра10 часов утра2 часа дня6 часов вечера10 часов вечера
ПнГрудное молоко (около 200 мл)Гречневая кашаПюре из брокколи и мясаЯблочное пюре, йогуртГрудное молоко (около 200 мл)
ВтГрудное молоко (около 200 мл)Рисовая кашаСуп на курином бульоне с брокколиАбрикосовое пюре, детский кефирГрудное молоко (около 200 мл)
СрГрудное молоко (около 200 мл)Кукурузная кашаПюре из цветной капусты и мясаТворог, сокГрудное молоко (около 200 мл)
ЧтГрудное молоко (около 200 мл)Рисово-гречневая кашаСуп из кабачков и морковиГрушевое пюре, детский кефирГрудное молоко (около 200 мл)
ПтГрудное молоко (около 200 мл)Овсяная кашаПюре из тыквыПерсиковое пюре, компотГрудное молоко (около 200 мл)
СбГрудное молоко (около 200 мл)Гречневая кашаСуп на курином бульоне с картофелемБанановое пюре, йогуртГрудное молоко (около 200 мл)
ВсГрудное молоко (около 200 мл)Кукурузная кашаПюре из брокколиТворог, сокГрудное молоко (около 200 мл)

Каждое кормление включает также грудное молоко, которое в этом возрасте остается основным источником пищи для малыша.


Рецепты для малышей в 7 месяцев 


Мясо можно давать отдельно (в измельченном виде), но дети часто его не любят, потому лучше использовать смесь с овощами.

Ребенок плохо ест прикорм в 7 месяцев: причины

Не все дети готовы пробовать различные новинки. Отказаться от пробы нового продукта малыш может по следующим причинам:

• не нравится вкус – практически у всех людей есть нелюбимые блюда;

• неправильная консистенция блюда;

• слишком большое количество пищи;

• принудительное кормление;

• физиологическая и психологическая неготовность к взрослой пище.

Готовый прикорм и домашняя пища

Предметом спора часто является вопрос, что лучше – готовая продукция или приготовленное самостоятельно блюдо.

В первом случае к производителям предъявляют жесткие требования – для изготовления детских каш, соков и пюре используется качественно сырье, которое тщательно перерабатывается и обрабатывается.

Самостоятельное приготовление пищи позволяет смешивать различные продукты. Выбор подходящего варианта стоит делать самостоятельно.

Если выбирать самостоятельное приготовление прикорма для 7-месячного ребенка, то важно помнить о следующих правилах:

• Мясной бульон использовать только вторичный. Мясо варят в течение 10 минут, затем меняют воду и продолжают приготовление.

• Мясо сначала отваривают, затем измельчают.

• Творог можно разводить грудным молоком. Вместо молока можно использовать кефир.

• Для пюрирования овощи тщательно чистят, затем мелко нарезают, тушат или варят.

• Крупы перед приготовлением тщательно промывают, измельчают.

Сначала их варят только на воде, а для вкуса можно добавлять грудное молоко, измельченные фрукты (разрешенные и уже знакомые).

Введение прикорма позволяет знакомить малыша с взрослой пищей. Вводить любые новинки нужно постепенно, соблюдая количественные нормы.

При аллергии или другой отрицательной реакции организма на какое-либо блюдо от него не время следует отказаться.

ПЕДАГОГ
Высшее педагогическое образование. Директор детского сада.

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

Прикорм в 4 месяца: таблица

Схема прикорма с 4 месяцев ребенку при грудном вскармливании в современной педиатрии остается спорной. Далеко не все педиатры согласны с тем, что знакомство ребенка с взрослой пищей стоит начинать со столь раннего возраста. Исключением может стать недостаток молока у матери или его невысокое качество, в результате чего развивается гиповитаминоз или анемия, приостанавливается развитие малыша. Стоит ли начинать прикорм ребенку в 4 месяца, и какой продукт давать первым?

Доктор Комаровский о прикорме

Известный педиатр Комаровский вообще не затрагивает тему раннего прикорма, если у женщины есть грудное молока, и она питается полноценно и разнообразно. Традицию давать младенцу взрослую пищу доктор Комаровский объясняет вполне логично, ссылаясь на условия жизни наших бабушек и мам.

В советское время питание женщины было не столь разнообразным, хотя и сегодня можно встретить достаточно мам, рацион которых оставляет желать лучшего. В результате у ребенка развивался гиповитаминоз. Необходимо было восполнить недостаток витаминов, и малышу, как утверждает доктор Комаровский, приходилось давать взрослое питание.

Еще одной причиной раннего прикорма при грудном вскармливании могло стать недостаточное количество молока. В более ранние времена женщины выходили из положения с помощью разведенного коровьего молока, а сегодня можно приобрести витаминизированную молочную смесь, которая решит все проблемы. В этом и заключается укоренившаяся в нас привычка начинать рано кормить детей взрослым питанием.

Как говорит доктор Комаровский, здесь мог сыграть роль психологический и социальный фактор. В советские времена мамы вынуждены были выходить на работу, когда младенцу едва исполнялось 2 месяца. В таких условиях полноценно кормить грудным молоком было просто невозможно. В результате приходилось давать ребенку желток, сок, овощи и фрукты, чтобы развитие организма шло правильно.

Сегодня такой потребности нет. Мамы могут находиться дома с малышом до года и более, когда ребенок уже полностью переходит на взрослое питание. Что же заставляет по-прежнему спешить? Наверное, обычное хвастовство родителей. Они ведь любят говорить о том, что их малыш раньше пошел, раньше сел и соответственно начал раньше есть.

Однако доктор Комаровский призывает быть благоразумным, не поддаваться на уговоры родственников и составлять меню ребенка при грудном вскармливании так, чтобы оно было полезно и своевременно.

Таблица ввода

Как вводить прикорм

Если все же молока не хватает, или нужно подкормить малыша витаминами, доктор Комаровский рекомендует сначала ввести в меню молочные смеси наравне с грудным молоком. И лишь потом начинать вводить прикорм. Сделать это правильно поможет таблица.

Сегодня существуют разногласия по поводу того, что давать ребенку в 4 месяца в первую очередь. Доктор Комаровский придерживается мнения, что составлять взрослое меню необходимо, начиная с молочных продуктов, например, кефира, а чуть позже вводить в рацион творожок. По его мнению, детям, находящимся на грудном вскармливании, такая схема приема будет более удобной и не столь травматической для желудка, который привык потреблять молоко.

Однако ВОЗ придерживается иного мнения. Согласно ее рекомендациям, таблица прикорма должна начинаться с фруктовых и овощных соков и пюре, которые могут восполнить недостаток витаминов, а молочный белок еще слишком тяжел для грудничка. Так поступали и наши бабушки. Прикорм в этом случае будет проводиться в таком порядке (объем пищи отлично демонстрирует таблица, которая есть на сайте):

  • В 4 месяца меню грудничка можно пополнить яблочным соком. Яблоки для его приготовления должны быть выбраны исключительно зеленые, так как в красных содержатся аллергены. На освоения сока ВОЗ отводит приблизительно неделю.
  • Если не возникло аллергии или других осложнений, можно познакомить ребенка с яблочным пюре. Приготовить его можно самому или купить готовое в баночках. Начинаем давать на кончике ложечки, постепенно увеличивая объем.
  • Через 2 недели, если пюре из яблок усвоилось благополучно, можно предложить другие фрукты: груши, тыкву, банан. После полного освоения их можно будет комбинировать.
  • Не следует давать малышу до полугода красные фрукты и овощи (томаты, малину, клубнику). Они способны вызвать сильную аллергию.
  • С 5 месяцев схема прикорма пополняется овощным пюре. Начинать нужно с нейтральных по своим свойствам продуктов, например, картофеля или кабачка. Для приготовления пюре можно отварить овощи, оставив в емкости немного отвара, истолочь до однородной массы. Лучше всего делать это в блендере, чтобы пища была без комков. Начинаем давать по 0,5 ч.л., постепенно увеличивая объем. На освоения любого нового для грудничка продукта ВОЗ предлагает отводить 2 недели.
  • С 6-7 месяцев схема прикорма расширяется за счет каш. Первыми из них могут быть кукурузная, гречневая, рисовая, поскольку они не содержат глютена – клейковины, вызывающей аллергию.
  • Когда ребенок освоит хотя бы одну кашу, знакомим его с рыбой, мясом, яйцами.

Вводя прикорм, соблюдайте основные правила, которые предотвратят нежелательные последствия:

  • Никогда не следует начинать введение нового продукта, если ребенок болен или ему была сделана профилактическая прививка менее чем 3 дня назад. Это может негативно сказаться на его здоровье, поскольку новый прикорм – это всегда стресс для организма.
  • Если у малыша появилась сыпь, временно уберите продукт из меню и посоветуйтесь с врачом. Возможно, придется сдать анализы на аллергены.
  • Если вы следуете плану ВОЗ, молочные продукты вводите как можно позже, с 8-9 месяцев. Они тяжело перевариваются и плохо усваиваются организмом. Не начинайте поить цельным молоком: лучше, если это будет кисломолочный продукт.
  • Не оставляйте без внимания любую отрицательную реакцию ребенка. Посоветуйтесь с доктором.

Итак, начинайте давать прикорм ребенку, находящегося на грудном вскармливании, в 4 месяца лишь в крайнем случае. Наиболее приемлемым способом знакомства малыша со взрослой пищей считаются фруктовые соки или пюре. На освоение каждого продукта отводите не менее недели и более. Только если «знакомство» прошло благополучно, приступайте к новому элементу прикорма. Тогда развитие вашего малыша будет идти правильно и своевременно.

как и когда вводить, схема и таблица ввода прикорма ребенку по дням и месяцам / Mama66.ru

Прикорм — это любые отличные от грудного молока или молочной смеси продукты домашнего либо фабричного производства. Как правило, их дозировано включают в питание ребенка после 6 месяцев, при этом не заменяя, а дополняя естественное вскармливание.

Не стоит спешить с введением прикорма. Даже если ребенок медленно набирает вес или активно тянется к пище взрослых, нужно дождаться признаков готовности к приему пока еще чужой для него пищи. К тому же цель прикорма — не накормить малыша досыта или побаловать вкусненьким, а приучить к домашней пище, постепенно заменив грудное молоко.

Когда пора вводить первый прикорм

Педиатры считают, что ребенку на естественном вскармливании не следует давать прикорм раньше полугода. Доношенный и хорошо развивающийся малыш получает все необходимое из молока матери.

Читайте также:

Другое дело, если ребенок родился раньше срока или находится на искусственном вскармливании. По показанию педиатра первый прикорм может быть введен уже с 4 месяцев.

На готовность малыша получать взрослую пищу могут указывать следующие факты:

  • Ребенок весит в два раза больше, чем при рождении. Для грудничков, родившихся недоношенными, берется коэффициент 2,5.
  • Младенец научился хорошо сидеть и поворачивать голову — в случае необходимости сумеет отклониться или отвернуться от неприятного блюда.
  • Ушел врожденный рефлекс выталкивания пищи.
  • При наличии всех указанных факторов грудничку не хватает грудного молока. В этом случае ввод прикорма уже необходим.

Важный психофизиологический признак готовности ребенка к получению пищи из ложки – интерес к еде родителей и стремление ее попробовать.

У каждого ребенка свой период, когда можно давать первый прикорм. В среднем — это промежуток от 5 до 9 месяцев, хотя бывают и исключения. Иной ребенок готов получать прикорм уже в 4 месяца, другой ждет до года. Все индивидуально.

Читайте также:

Чем грозит раннее введение?

В раннем возрасте ЖКТ еще не готов к перевариванию продуктов, поэтому прикорм ребенка может оказаться не только бесполезным, но и вредным.

Неусвоенная пища создаст лишнюю нагрузку на организм, вызовет кишечные расстройства, боль в животе и другие симптомы нарушения пищеварения. Не вовремя введенная или неподходящая пища может спровоцировать аллергическую реакцию, от которой будет тяжело избавиться.

Важно не только вовремя вводить прикорм, но и правильно выбирать продукты. Педиатры руководствуются правилами введения прикорма, разработанными Минздравом. Они предусматривают четкую последовательность введения продуктов.

Правила введения прикорма по месяцам

Еще в 1999 году Министерством здравоохранения РФ была разработана таблица, оговаривающая график введения прикорма детям до года. Она регламентирует вид продуктов, порядок дачи и разрешенный объем.

Таблица прикорма детей до года по месяцам

Кроме общих сведений, нужно ориентироваться на особенности организма ребенка, а также пищевые пристрастия и возможности семьи.

Возраст малыша, месяц Продукты
6 Овощи: тыква, морковь, кабачок, зеленая фасоль, огурец цветная капуста.

Фруктовые соки

7 Каши: рисовая, гречневая, кукурузная, овсяная.

Растительное масло

8 Мясные продукты: курица, кролик, индейка, телятина
9 Кисломолочные изделия: творог, кефир, биолакт.

Яйцо

10 Фрукты: зеленое яблоко, груша, абрикос.

Овощи: картофель, свекла

11 Рыба: минтай, щука, судак, морской окунь.

Еду желательно делать не пюреобразную, а тереть на терке

12 Хлеб, фрукты и овощи кусочками, цельное молоко

Эти правила ввода прикорма подходят для родившихся в срок детей на грудном и искусственном вскармливании. Таким образом, здоровый младенец с хорошим аппетитом к 9 месяцам должен получать 3 порции густой пищи.

Таблица введения продуктов по дням

Когда ребенок привыкнет к одному новому продукту, можно пробовать добавлять второй и так далее.

День прикорма Продукты
1 1–2 ч. л. кабачка
2 3 ч. л. кабачка
3 5–6 ч. л. кабачка
4 9–10 ч. л. кабачка
5 11–14 ч. л. кабачка + 1–2 ч. л. цв. капусты
6 10–12 ч. л. кабачка + 3 ч. л. цв. капусты
7 9–10 ч. л. кабачка + 5–6 ч. л. цв. капусты
8 5–6 ч. л. кабачка + 9–10 ч. л. цв. капусты
9 12–15 ч. л. цв. капусты
10 1–2 ч. л. брокколи + 10–14 ч. л. знакомого овоща
11 3 ч. л. брокколи + 10–12 ч. л. знакомого овоща
12 5–6 ч. л. брокколи + 9–10 ч. л. знакомого овоща
13 9–10 ч. л. брокколи + 5–6 ч. л. знакомого овоща
14 12–15 ч. л. брокколи
15 1–2 ч. л. картофеля + 10–14 ч. л. знакомого овоща
16 3 ч. л. картофеля + 10–12 ч. л. знакомого овоща
17 5–6 ч. л. картофеля + 9–10 ч. л. знакомого овоща
18 9–10 ч. л. картофеля + 5–6 ч. л. знакомого овоща
19 12–15 ч. л. картофеля
20 1–2 ч. л. каши + 10–14 ч. л. знакомого овоща
21 3 ч. л. каши + 10–12 ч. л. знакомого овоща
22 5–6 ч. л. каши + 9–10 ч. л. знакомого овоща
23 9–10 ч. л. каши + 5–6 ч. л. знакомого овоща
24 12–15 ч. л. каши
25 120 г знакомых овощей
26 120 г каши
27 120 г знакомых овощей
28 120 г каши
29 120 г знакомых овощей
30 120 г каши

В прикорм ребенка до года не должны входить сахар, варенье, мед и другие лакомства. Не следует оставлять готовые продукты на другой день даже в холодильнике.

К 9 месяцам малыш уже может получать адаптированные молочнокислые продукты, которые многим детям нравятся гораздо больше, чем кефир.

Схема прикорма

График введения прикорма по месяцам, предназначенный для малышей до года, предусматривает сохранение суточной доли грудного молока или искусственной смеси на уровне 60–70%. Это же правило актуально для введения прикорма в 4 месяца.

Строя меню, следует учитывать особенности организма и состояние здоровья малыша, наличие аллергии. Введение второго нового продукта допустимо как минимум через 5 дней после первого. Фрукты и соки нужно давать как добавку между основными кормлениями, но не отдельным приемом пищи.

Фруктовые соки

Действующие в нашей стране по сей день рекомендации МЗ РФ от 1999 года предполагают, что первый прикорм для грудничка в виде фруктового сока следует вводить в меню с трехмесячного возраста. Однако опыт педиатров и мам показал, что это неправильное решение.

Кислый напиток вызывает расстройство пищеварения, частые срыгивания и колики у малыша. Лучше вводить соки с 7 месяца жизни ребенка.

Суточный объем фруктового сока по месяцам:

  • 7 мес. — 30 г;
  • 8 мес. — 50 г;
  • 9 мес. — 60 г;
  • 10 мес. — 70 г;
  • 11 мес. — 90 г;
  • 12 мес. — 100 г.

Фруктовое пюре

Фруктовое пюре можно вводить в рацион младенца с 6 месяцев. Это вкусный и полезный продукт, который не раздражает слизистую ЖКТ и быстро усваивается.

Измельченные фрукты включают в питание малыша понемногу начиная с 1 ч. л., постепенно доводя порцию до рекомендуемой нормы. К концу 6 месяца ребенок должен получать 60 г пюре, в год — 100 грамм.

Начать прикорм следует с яблочного пюре, через неделю можно приготовить грушевое, затем ввести в питание персиковое.

Овощное пюре

Для приготовления первого пюре важно использовать районированные овощи по сезону. Не нужно зимой приобретать неизвестно где и как выращенные огурцы, помидоры или баклажаны. Для малыша намного полезнее морковка, кабачок или картофель.

Прикорм ребенка следует начинать с 1 ч. л. пюре в день, за неделю увеличив объем до рекомендованных 30 грамм. Если все в порядке и признаков аллергии нет, можно включать в меню второй овощ, ориентируясь на таблицу по месяцам. При появлении проблем с пищеварением введение прикорма следует приостановить.

Чтобы отследить реакцию ребенка на продукт в течение дня, пюре рекомендуется давать на завтрак. Затем, по мере введения других продуктов овощи сдвигают на обед и ужин.

Каши

Каши — лучший первый прикорм для ребенка. Вязкие каши на воде хорошо усваиваются, не вызывают аллергии и нравятся детям. Начинать знакомство с новой пищей лучше с риса и гречки. Затем ввести в рацион кукурузную крупу, но не приготовленную из молотых зерен, а покупную, освобожденную от глютена.

Схема введения прикорма кашами:

  • 6 мес. — 100 г;
  • 7–8 мес. — 150 г;
  • 9–10 мес. — 180 г;
  • 11–12 мес. — 200 г.

Если ребенок предрасположен к запорам, начинать лучше с гречневой каши, а рисовую оставить напоследок или смешивать ее с овощным пюре. Вводя прикорм с 4 месяцев, для приготовления каши рекомендуется использовать не воду, а грудное молоко или смесь.

Читайте также:

Мясо

Начиная с 8–9 месяцев в прикорм грудничка включают нежирные сорта мяса. Продукт предварительно отваривают, пропускают через мясорубку или измельчают блендером и разбавляют водой до пюреобразного состояния.

Правила введения мясного прикорма регламентирует та же таблица по месяцам:

  • 8 мес. — 30 г;
  • 9 мес. — 40 г;
  • 10 мес. — 50 г;
  • 11 мес. — 70 г;
  • 12 мес. — 80 г.

Объем пюре нужно увеличивать постепенно, доводя до рекомендованной порции только к концу месяца. В обед к мясу можно добавить ½ ч. л. растительного масла.

Творог

Кисломолочные изделия рекомендуется давать с 8–9 месяца жизни ребенка, но не добирающим вес и страдающим от анемии младенцам продукт включают в прикорм уже в 4 месяца. Творог помогает быстро набрать вес и предупреждает появление рахита.

Читайте также:

Согласно таблице прикорма для детей до года, введение продукта начинают с 30 грамм, к 12 месяцам увеличивают до 80 грамм.

Творог следует брать специальный, приготовленный на молочной кухне. Обычный покупной для введения в прикорм не подходит.

Яйца

Яйцо – источник белков и аминокислот, необходимых организму, поэтому раньше продукт настоятельно рекомендовали включать в первый прикорм. Но в последнее время российские педиатры пересмотрели свои позиции. Сегодня яйцо советуют давать ребенку не раньше 9 месяцев начиная с ¼ части желтка.

Рыба

В таблице введения прикорма рыба занимает далеко не первую позицию. Все дело в ее способности вызывать аллергию у маленьких детей. Для уменьшения опасности отварное и измельченное филе рекомендуется смешивать с овощным пюре.

К введению рыбных продуктов приступают с 1 ч. л. в день, постепенно увеличивая норму до 50 грамм к 12 месяцам. Кормить младенца лучше морскими сортами — они богаты аминокислотами, йодом и белками. Нежелательно давать красную рыбу.

Кефир

Кефир для прикорма должен быть маложирным, мягким и приятным на вкус, не вызывать раздражение кишечника и частые срыгивания.

Обычный кефир с магазинных полок для грудничка не подойдет.

В таблице ввода прикорма указана минимальная суточная норма для первого употребления — 100 мл. К году объем продукта нужно довести до 200 мл в день. Давать напиток лучше с утра, чтобы вовремя заметить изменения в состоянии ребенка.

К слову, доктор Комаровский говорит, что именно кефир – лучший продукт для первого прикорма.

Читайте также:

Домашняя еда или готовая?

Каким должен быть первый прикорм малыша? Часть педиатров считает, что лучше использовать пищу, приготовленную в домашних условиях. По их мнению, еда из баночек приносит больше вреда, чем пользы. Малыш привыкает есть пюреобразную массу и позже отказывается от любого плотного продукта.

Затем появляются проблемы с пищеварением, поскольку отсутствует акт жевания и смачивания пищи слюной. И самые большие неприятности начинаются при поступлении в детский сад — оказывается, ребенок не умеет есть.

Другие специалисты утверждают, что первый прикорм должен быть только из банок. Помимо удобства и облегчения маминого труда, у такой пищи есть еще один плюс — предупреждение развития кишечной инфекции. К тому же детское питание имеет долгий срок хранения и его удобно брать в дорогу.

Итак, какая еда лучше для грудного ребенка — домашняя или покупная? Это решать только маме. Возможно, для постоянного питания лучше выбрать блюда собственного приготовления, а для поездок запастись едой в банках.

Читайте также:

Отказ от прикорма

Бывает, что первый прикорм малышу не нравится и не вызывает интереса. Ребенок, единожды попробовав непривычную пищу, активно отказывается от нее.

Чтобы не мучиться с уговорами, специалисты рекомендуют вводить прикорм грудничку по «секретной» методике — есть у него на глазах что-то вкусное. Малышу станет интересно и захочется попробовать «взрослой» пищи. Тут-то и подоспеет мама с ложкой.

Если не помогает даже такой способ, возможно, младенец еще не готов к введению прикорма. Ему хватает материнского молока, а другая пища просто неинтересна. Нужно немного подождать — в конце концов, ребенок сам дорастет до новой еды.

Прежде чем включить в рацион грудничка первый продукт, желательно посоветоваться с педиатром. Доктор подскажет, нужно ли это делать и порекомендует оптимальную схему введения прикорма. Разумный и осознанный подход к питанию позволит не только разнообразить рацион, но и улучшить физическое развитие малыша. А правильно сформированное отношение к еде поможет подготовить ребенка к детскому саду.

Фото: ru.freepik.com

Полезное видео про прикорм

Список источников:

  • «Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации», утверждена на XVI Съезде педиатров России, 02.2009.
  • Практические рекомендации по введению прикорма / С. Г. Макарова // журнал «В практику педиатра», 12.2015.
  • Клинико-физиологическое обоснование новой схемы введения прикорма / гр. авторов // журнал «Вопросы детской диетологии», 2011.
  • Прикорм. От регламентов к индивидуальному подходу / Сорвачева Т. Н, Гордеева Е. А, Аникиева Е. Н. // журнал «Вопросы современной педиатрии», 2011.
Автор

Окончила Уральскую государственную медицинскую академию г. Екатеринбурга по специальности «Лечебное дело». Опыт работы: бригада интенсивной терапии, медик на предприятии.

Администрация сайта не осуществляет деятельность в сфере медицинских услуг. Консультации и рекомендации носят информационный характер и не являются полноценной медицинской помощью. Любая медицинская помощь осуществляется только в специализированных медицинских учреждениях. При любых недомоганиях обратитесь к врачу.

Введение твердой пищи ребенку на грудном вскармливании

Предлагать ребенку твердую пищу во время грудного вскармливания — отличный способ убедиться, что он получает питательные вещества и другие преимущества грудного молока, а также начинает изучать вкус и структуру твердой пищи.

Помните, что когда вы начинаете вводить твердую пищу в рацион ребенка, она не предназначена для замены грудного молока в качестве источника питания или калорий. На этом этапе ваш ребенок просто экспериментирует и изучает новые продукты.

Когда вводить твердые частицы

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует грудное молоко в качестве основного источника питания примерно в течение первых 6 месяцев жизни. Даже после введения твердой пищи грудное вскармливание должно продолжаться как минимум до 12-месячного возраста.

Как вы можете решить, когда начинать предлагать ребенку твердую пищу? Следите за признаками того, что ваш ребенок с точки зрения развития готов начать манипулировать твердыми веществами во рту, и следите за их повышенным интересом к тому, что вы едите.

Признаки готовности

  • Ваш ребенок может сидеть на стульчике и держать голову вверх без посторонней помощи.
  • Они заинтересованы в вашей еде (и могут даже пытаться имитировать вашу еду).
  • Они могут хватать вещи и подносить их ко рту.
  • У них больше нет рефлекса выталкивания языка, выталкивающего пищу изо рта; теперь они могут взять ложку еды в рот и проглотить.
  • Они начинают жевать.

Сегодня пищевая аллергия вызывает у детей все большую озабоченность.По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии (AAAAI), наиболее распространенными аллергенами являются арахис, древесные орехи, яйца, соя, молочные продукты, рыба, моллюски и пшеница.

Вопреки прошлым рекомендациям, рекомендовавшим отложить введение аллергенных продуктов до тех пор, пока дети не станут старше, новое исследование показывает, что раннее введение продуктов с высокой аллергией может фактически снизить развитие пищевой аллергии у детей из группы высокого риска.

Когда вы начинаете принимать твердую пищу вместе с ребенком, предлагайте по одной порции пищи, подождите два-три дня между каждым новым введением, чтобы следить за любой аллергической реакцией, такой как диарея, рвота или кожная сыпь.AAP рекомендует прекратить прием новой пищи и проконсультироваться с педиатром, если вы заметили какой-либо из этих признаков.

Если у вас в семье была пищевая аллергия, поговорите со своим врачом о том, как и когда давать ребенку аллергенные продукты.

Что такое прикорм?

Прикорм — это практика приобщения вашего ребенка к твердой пище в качестве дополнения (а не замены) грудного вскармливания.

Имейте в виду, что грудное вскармливание и грудное молоко по-прежнему очень важны, когда ваш ребенок переходит на твердую пищу.Им может потребоваться время, чтобы принять твердую пищу, но наберитесь терпения и позвольте им развиваться в своем собственном темпе.

Примерно через месяц прикорма вы обнаружите, что ваш ребенок ест больше твердой пищи и начинает пить меньше грудного молока. Это нормально, и каждый ребенок развивается в своем собственном темпе, поэтому будьте осторожны, не толкайте твердые предметы слишком быстро.

Дополнительное кормление твердой пищей предназначено для дополнения грудного молока и предотвращения уменьшения его количества.

Как предлагать детское питание

Начинайте вводить детское питание постепенно, начиная с продуктов с высоким содержанием железа и белка, таких как мясное пюре (индейка, курица, говядина) и обогащенные железом детские каши.Затем можно попробовать мягкое пюре из овощей и фруктов.

Вы можете рассматривать отлучение ребенка от груди как метод введения твердой пищи. Используя эту технику, вы предоставляете своему ребенку соответствующие возрасту формы пищи, которую вы едите, и позволяете ему исследовать ее и решать, сколько он хочет съесть или хотят ли они ее есть вообще.

  • Попробуйте выпить несколько ложек твердой пищи после кормления грудью , чтобы ваш ребенок не наелся твердой пищей и не пил достаточно грудного молока.Сначала ваш ребенок может отказываться от твердой пищи или испытывать проблемы с приемом новой пищи. Все нормально, продолжай пытаться.
  • Будьте терпеливы; в конце концов ваш ребенок получит . Если они не заинтересованы в твердой пищи, продолжайте грудное вскармливание, как обычно, и попробуйте еще раз через несколько недель.
  • Добавляйте грудное молоко в детские каши . Сначала сделайте его более тонкой стороной (примерно по консистенции пахты), чтобы вашему ребенку было легче есть. AAP предостерегает от того, чтобы класть в бутылочку детскую кашу, потому что она может подавиться ею.
  • Предлагайте продукты по одному и подождите несколько дней между началом приема новой пищи, чтобы вы могли определить, есть ли у вашего ребенка реакция на новую пищу.
  • Подождите, пока вам предложат закуски , такие как сухие хлопья, крекеры, нарезанные приготовленные овощи и мягкие фрукты, примерно до 8-месячного возраста. Избегайте продуктов, которыми ребенок может подавиться, например изюма, орехов, цельного винограда, хот-догов и попкорна.

Вы можете заметить изменения цвета и консистенции фекалий вашего ребенка, когда он начнет есть твердую пищу.Обычно он более густой, более сформированный и может принимать цвет продуктов, которые он ест. Прием твердой пищи также увеличивает вероятность запора. Просто следите за потреблением жидкости вашим ребенком в это время.

Если слишком много сеансов грудного вскармливания слишком быстро заменить твердым кормлением, ваш ребенок может не получать достаточно жидкости. Чтобы облегчить запор, чаще прикладывайте ребенка к груди.

График дополнительного кормления

В период с 6 до 9 месяцев ваш ребенок будет учиться есть твердую пищу, и вы можете предлагать детское питание два-три раза в день, постепенно увеличивая количество, которое он получает.К 9 месяцам у них может быть более обычный график кормления.

В период с 9 до 12 месяцев вы можете предлагать твердую пищу три-четыре раза в день. Вот примерный график кормления для старшего ребенка (от 9 месяцев до 1 года). Помните, что нет правильного или неправильного способа кормить ребенка едой.

Образец расписания

  • 5 утра Кормление грудью
  • 7 часов утра Завтрак — половина яичницы-болтуньи или несколько унций мясного, овощного или фруктового пюре
  • 8 а.м. Дремота (с или без грудного вскармливания, в зависимости от вашего ребенка)
  • 10:00 Кормление грудью
  • Обед в полдень — несколько унций мясного, овощного или фруктового пюре
  • 13:00 Дремота (с кормлением или без)
  • 15:00 Кормление грудью
  • 17:00 Ужин — несколько унций мясного, овощного или фруктового пюре
  • 19:00 Кормление грудью
  • В течение ночи ваш ребенок может еще раз проснуться, чтобы покормить грудью.

Твердая пища и отлучение от груди

Со временем ваш ребенок будет есть все больше и больше твердой пищи.К тому времени, когда им исполнится 1 год, они будут есть самые разные продукты. К 18-24 месяцам твердая пища станет основным приемом пищи вашего ребенка, а кормление грудью станет его перекусом. Однако вашему ребенку по-прежнему необходимо грудное молоко.

В 1 год дети могут начать пить коровье молоко или продолжать получать грудное молоко. В рекомендациях по питанию для американцев, обновленных в декабре 2020 года, говорится, что малыши в возрасте от 1 до 2 лет должны выпивать от 14 до 16 унций (до 2 чашек) цельного молока в день.

Если вы хотите продолжить грудное вскармливание, отлучать ребенка от груди не нужно. Специалисты рекомендуют продолжать грудное вскармливание вместе с твердой пищей столько, сколько вы пожелаете.

Важность исключительно грудного вскармливания и прикорма для младенцев

Введение

Адекватное питание в младенчестве и раннем детстве необходимо для обеспечения роста, здоровья и развития детей в полной мере. 1 Во всем мире признано, что грудное вскармливание полезно как для матери, так и для ребенка, поскольку грудное молоко считается лучшим источником питания для младенца. 2 Экономические и социальные пособия также предоставляются семье, системе здравоохранения и работодателю.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить младенцев исключительно грудью в течение первых шести месяцев, а затем кормить грудью вместе с прикормом до двух лет и старше. 3 Исключительно грудное вскармливание можно определить как практику, при которой младенцы получают только грудное молоко, не смешивая его с водой, другими жидкостями, чаем, травяными препаратами или едой в течение первых шести месяцев жизни, за исключением витаминов, минеральных добавок или лекарства. 4 Грудное вскармливание ребенка исключительно в течение первых 6 месяцев жизни имеет множество преимуществ, таких как снижение риска желудочно-кишечных инфекций, пневмонии, среднего отита и инфекции мочевыводящих путей у ребенка, в то время как матери очень быстро возвращаются к своему весу до беременности и имеют снижение риска развития диабета 2 типа. 5,6, 7

Более того, исследования показали, что многим матерям трудно достичь личных целей и придерживаться рекомендаций экспертов по продолжению и исключительному грудному вскармливанию, несмотря на повышенную частоту его начала. 8 Некоторые из основных факторов, влияющих на исключительность и продолжительность грудного вскармливания, включают проблемы с грудью, такие как болезненность сосков или восприятие матерью недостаточного количества молока 4,9,11 , а также социальные препятствия, такие как занятость, продолжительность декретного отпуска, 9 недостаточные знания о грудном вскармливании, 11 отсутствие поддержки со стороны семьи и общества, а также отсутствие руководства и поддержки со стороны медицинских работников. 2,9

Еще одним фактором, который приводит к преждевременному прекращению грудного вскармливания, является реклама детских смесей, которая побуждает матерей выбирать использование пустышек и кормление из бутылочки. 3,9 Кроме того, многие матери выбирают заменители грудного молока, потому что им нужно возобновить работу, в то время как другие утверждают, что вырабатывают недостаточно молока. 10 На сегодняшний день на рынке доступны различные типы детских смесей, которые предназначены для удовлетворения пищевых потребностей детей грудного возраста с различными диетическими потребностями. 12 Однако есть некоторые проблемы, связанные с детскими смесями, например, содержание питательных веществ не соответствует или превышает потребности младенца. Например, сообщалось, что у некоторых младенцев, которых кормили молочными смесями, иногда возникал дефицит водорастворимых витаминов. 13 Другая проблема, связанная с кормлением из бутылочки, связана с высоким риском контакта ребенка с патогенами из-за антисанитарных правил обращения с детской смесью и ее приготовления. 3

С другой стороны, когда грудное молоко или детские смеси больше не обеспечивают младенцев необходимой энергией и питательными веществами для поддержания нормального роста, оптимального здоровья и развития, следует вводить твердую пищу. 14 Этот процесс известен как прикорм. Согласно рекомендациям ВОЗ, подходящий возраст, в котором следует вводить твердую пищу, составляет около 6 месяцев 15 из-за незрелости желудочно-кишечного тракта и почечной системы, а также из-за нейрофизиологического статуса младенца. 15 Однако существуют опасения относительно сроков введения прикорма, поскольку данные свидетельствуют о том, что эта рекомендация относительно отсроченного введения прикорма может иметь пагубные последствия. 17 Кроме того, существуют различные типы отлучения, которые матери усыновляют, а именно отлучение от ребенка / естественное, под руководством матери, постепенное, частичное или внезапное отлучение. 18 Следует отметить, что в процессе отлучения от груди многие матери сталкиваются с проблемами кормления грудных детей, такими как отказ от еды, колики и рвота. 19 Все эти проблемы, с которыми матери сталкиваются в процессе кормления, прямо или косвенно влияют на режим кормления.

Целями данного исследования являются:

  1. Оцените преимущества исключительно грудного вскармливания.
  2. Дайте обзор проблем, которые препятствуют практике грудного вскармливания среди матерей.
  3. Обсудите целесообразность прикорма и трудности с кормлением, с которыми сталкиваются младенцы.

Практика грудного вскармливания

Детерминанты роста детей включают генетические возможности, размер семьи, образ жизни, социально-экономическую среду, инфекции, питание и доступность медицинской помощи. 20 Однако питание является наиболее важным фактором, который может прямо или косвенно влиять на будущее развитие детей.Например, те дети, которые недоедают и которым удается выжить, не обладают хорошим здоровьем и в долгосрочной перспективе испытывают нарушения в развитии. 21 Вместе с тем растет озабоченность по поводу избыточного веса и ожирения у детей. Поэтому правильное питание и уход в первые годы жизни имеют решающее значение для достижения младенцем оптимального здоровья и благополучия. Следовательно, в младенчестве нет более драгоценного дара, чем грудное вскармливание.

«Грудное вскармливание — это непревзойденный способ обеспечить идеальную пищу для здорового роста и развития младенцев; это также неотъемлемая часть репродуктивного процесса, имеющая важные последствия для здоровья матери ». 22

Saha et al., 23 сообщили, что текущие рекомендации ВОЗ и ЮНИСЕФ по грудному вскармливанию следующие

  • Начало грудного вскармливания в течение первого часа после родов.
  • Исключительное грудное вскармливание в течение первых шести месяцев.
  • Продолжение грудного вскармливания в течение двух или более лет и надлежащее введение твердой пищи, начиная с шестого месяца жизни, которая является безопасной и адекватной с точки зрения питания.

Исключительное грудное вскармливание

Исключительное грудное вскармливание по определению ВОЗ и ЮНИСЕФ — это практика, при которой младенец получает только грудное молоко от матери или кормилицы или сцеженное грудное молоко. 24 ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют матерям кормить ребенка исключительно грудью в течение первых 6 месяцев и продолжать грудное вскармливание до 2 лет или дольше, а не прекращать практику EBF с 4-6 месяцев. 25

Хотя грудное вскармливание ребенка исключительно в течение первых 6 месяцев жизни имеет множество преимуществ, многие исследования в развивающихся странах сосредоточены на «дилемме отлучения от груди», которая включает выбор между защитным действием исключительно грудного вскармливания от инфекционных заболеваний и (теоретически) недостаточным грудным вскармливанием. молоко для удовлетворения потребностей младенцев в энергии и питательных микроэлементах старше четырех месяцев. 26 Однако автор утверждал, что нет данных, позволяющих оценить долю детей, вскармливаемых исключительно грудью, подверженных риску определенного дефицита питания.

Сгущенное грудное молоко

Грудное вскармливание полезно как для младенца, так и для матери. 27 Однако в силу определенных обстоятельств матери не могут кормить грудью, поэтому они хотят сцеживать молоко, потому что это единственная возможность для младенца получить грудное молоко. 28 Сцеживание — это просто способ взять молоко из груди без кормления ребенка грудью, и это может быть достигнуто либо ручным, либо ручным насосом, либо электрическим насосом. 29 Причины, по которым некоторые матери сцеживают грудное молоко, показаны на Рисунке 2.1.

Хотя грудное молоко в бутылочке намного превосходит любую детскую смесь, сцеживание или сцеживание грудного молока имеет некоторые недостатки в отличие от прямого грудного вскармливания, как показано на Рисунке 2.2.

Состав грудного молока

Грудное молоко зависит от вида и превосходит любые другие заменители грудного молока 32 и также считается идеальной пищей для младенцев в течение первых 4-6 месяцев, обеспечивая правильный рост и развитие. 33 Грудное молоко, которое является наиболее натуральной пищей, доступной для младенцев, уникально тем, что его питательный состав варьируется от матери к матери, день ото дня, в течение дня и во время кормления. 34, 35 Грудное молоко содержит несколько факторов, таких как иммуноглобулин, Т-лимфоциты, ферменты, такие как лизоцимы, фагоциты, среди прочих, которых нет в заменителе грудного молока. 36 Сравнение состава человеческого молозива, зрелого грудного молока, коровьего молока и стандартной смеси представлено в таблице 2.1.

Таблица 2.1: Сравнение состава человеческого молозива, зрелого грудного молока, коровьего молока и стандартной смеси 37

Щелкните здесь, чтобы просмотреть таблицу

Характеристики грудного молока

Грудное молоко уникально по своей физической структуре, типам и концентрациям белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, ферментов, гормонов, факторов роста, факторов резистентности хозяина, индукторов и модуляторов иммунной системы, а также противовоспалительных агентов. ». 12 Существует три фазы молока, а именно молозиво, переходное молоко и зрелое молоко, каждая из которых имеет свои особенности.

Первое молоко для грудных детей

Первое молоко, которое синтезируется грудью для ребенка сразу после рождения, представляет собой густую жидкость желтого цвета, называемую молозивом. Желтый цвет обусловлен высокой концентрацией бета-каротина, предшественника витамина А, который необходим для защиты от инфекций и для раннего развития сетчатки. 38 Также было указано, что количество получаемого молозива ограничено, но оно богато питательными веществами и веществами, которые необходимы младенцу в первые дни жизни. 12 «Жидкое золото» богато белками, жирорастворимыми витаминами, минералами и иммуноглобулинами A-sIgA. 33 Следует отметить, что IgA защищает иммунную систему младенца, выявляя и уничтожая инородные объекты, такие как бактерии и вирусы. 12 Еще одно преимущество молозива состоит в том, что у матери будет меньше кровопотери, потому что матка сокращается, когда ребенок сосет грудь. Кроме того, молозиво также содержит лейкоциты, которые помогают предотвратить инфекцию у младенца, и оно также состоит из лактозы, которая предотвращает гипогликемию и в то же время помогает новорожденному выводить меконий. 38 Это, в свою очередь, способствует выведению билирубина.

Переходное молоко

Переходное молоко используется для описания постколострального периода (от 7 до 21 дня после родов), когда состав молока изменяется медленнее, чем в первые несколько дней после родов. 39 Переходное молоко включает высокий уровень жира, лактозы, водорастворимых витаминов и содержит больше калорий, чем молозиво, но более низкий уровень иммуноглобулинов. 33

Зрелое молоко

Зрелое молоко (21 день после родов) также различается, но в меньшей степени, чем в период ранней лактации. 39 Зрелое молоко выглядит более жидким, бледным и водянистым, чем молозиво. 33 Кроме того, он на 90% состоит из воды, которая необходима для поддержания гидратации младенца, а оставшиеся 10% состоят из углеводов, белков и жиров, которые важны как для роста, так и для удовлетворения энергетических потребностей ребенка. Существует два типа зрелого молока: переднее и заднее молоко.

Формилк

Foremilk — это первое молоко, доступное в большом количестве в начале кормления, которое является водянистым, таким образом, обеспечивая ребенку всю необходимую воду.Поэтому до 4-6 месяцев не требуются никакие другие напитки, такие как вода или сок, даже в жарком климате. 40 Молоко богато белками, лактозой и другими необходимыми питательными веществами, но содержит меньше жира. 33

Заднее молоко

Заднее молоко — это более насыщенное молоко, содержащее больше жира, которое образуется после первоначального выделения молока, и имеет более непрозрачный и кремово-белый цвет. 40 Этот тип молока вызывает у младенца чувство сытости, а также вызывает у него сонливость. 12

Таким образом, и переднее, и заднее молоко необходимы ребенку для получения оптимального питания, чтобы он мог хорошо расти и развиваться.

Преимущества грудного вскармливания

Грудное вскармливание повсеместно признано медицинскими и научными организациями мира как лучший способ вскармливания младенцев. 41 Было проведено множество исследований, которые выявили бесчисленные преимущества грудного вскармливания для младенцев, матерей и общества.Некоторые из них включают снижение риска среднего отита, гастроэнтерита, респираторных заболеваний, синдрома внезапной детской смерти, некротизирующего энтероколита, ожирения, гипертонии среди других у младенцев 42 (Таблица 2.2). Материнские исходы включают снижение риска рака груди и яичников, диабета 2 типа и послеродовой депрессии (таблица 2.3), в то время как социальные выгоды включают снижение затрат, связанных с медицинским обслуживанием, и меньшее количество пропусков на работу.

Проблемы, разногласия и противопоказания к грудному вскармливанию

Несмотря на то, что грудное вскармливание является оптимальным для младенцев, существуют некоторые разногласия по поводу грудного вскармливания и очень мало противопоказаний.Грудное вскармливание противопоказано из-за следующих

  • Для младенцев с особыми проблемами со здоровьем, такими как галактоземия, болезнь мочи кленового сиропа и фенилкетонурия. 38
  • В случаях, когда матери болеют активным нелеченным туберкулезом или являются положительными по отношению к человеческому Т-клеточному лимфотропному вирусу I или II типа. 32 Грудное вскармливание может быть не в лучших интересах ребенка, если у кормящих матерей есть поражения простого герпеса на груди (ребенок может кормиться из другой груди, если на ней нет никаких повреждений). 32
  • В ситуациях, когда мать употребляет наркотики. 55
  • При определенных обстоятельствах, когда матери получают диагностические или терапевтические радиоактивные изотопы, антиметаболиты или химиотерапевтические агенты, небольшое количество других лекарств или подвергались воздействию радиоактивных материалов. 32 Им не следует кормить грудью, пока эти вещества не будут удалены из грудного молока. 54
  • У младенцев, рожденных от ВИЧ-инфицированных матерей, кормление грудью не рекомендуется из-за риска передачи ВИЧ младенцу через грудное молоко. 54 Naylor & Wester 38 подчеркнули, что ВОЗ рекомендует искусственное вскармливание, если оно приемлемо, осуществимо, доступно, устойчиво и безопасно (AFASS).

Кроме того, все больше и больше исследований подтверждают тот факт, что, если ВИЧ-инфицированная мать решает или должна кормить грудью, важно кормить исключительно грудью в течение первых шести месяцев, чтобы снизить риск заражения, который может поступать с смесями и другими продуктами питания и вызывают воспаление кишечника, позволяя микроорганизмам ВИЧ достигать подслизистой ткани. 38 Кроме того, антиретровирусные препараты могут снизить риск заражения ребенка ВИЧ через грудное молоко.

Проблемы с грудным вскармливанием

Среди млекопитающих единственными видами, у которых грудное вскармливание и отлучение от груди необходимо научиться и не руководствоваться инстинктами, являются Homo sapiens 56 , и проблемы с грудным вскармливанием очень распространены, но длятся непродолжительное время и их можно предотвратить. 38 Согласно Джульяни, 56 многие матери сталкиваются с проблемами грудного вскармливания, поскольку их традиционный источник обучения был утерян, поскольку расширенные семьи заменяются нуклеарными семьями.Это дает мало возможностей матерям узнать о грудном вскармливании. Поэтому для того, чтобы мать могла начать или продолжать получать удовольствие от процесса лактации, рекомендуется профилактика и лечение.

Нагрубание груди

Набухание груди в основном вызвано нечастым или неэффективным выводом молока. 38 Грудь набухает через 3-5 дней после родов. 57 Грудь становится полной, теплой, и в то время, когда «приходит молоко» через 3-5 дней после родов, происходит быстрое увеличение объема молока, вызывающее закупорку сосудов, за которой следует отек. 38 Чрезмерного нагрубания с болью и отеком можно избежать, применяя методы, показанные на Рисунке 2.3.

Болезненность сосков / травма сосков

Одной из причин, по которой матери прекращают грудное вскармливание и выбирают раннее отлучение от груди, является болезненность сосков. 54 Это обычно происходит, когда ребенок сосет грудь в течение первых недель или двух, и в конечном итоге вызывает у женщин легкую боль и дискомфорт. По словам Джульяни, 56 причины боли при кормлении грудью показаны на рисунке 2.4.

Болезненность сосков можно предотвратить, обучив правильным приемам кормления грудью. 58 Кроме того, грудь должна высохнуть на воздухе в течение нескольких минут после кормления, а прокладки для кормления следует регулярно менять, чтобы предотвратить выделение молока. 56,57 Другие меры предосторожности включают сцеживание грудного молока, если грудь набухла, и избегание использования мыла, спирта и дополнительной воды на груди. 57

Недостаток молока

Другой причиной преждевременного прекращения грудного вскармливания является недостаток грудного молока. 59 Большинство женщин производят достаточно молока в соответствии с потребностями ребенка, однако жалоба на «недостаток молока» вызвана не только неправильным восприятием матери, но и отсутствием уверенности в ее способности кормить грудью. 56 Другими причинами, по которым матери считают, что они не производят «достаточно молока», являются неэффективное кормление грудью и / или нечастый режим кормления, состояния ребенка, такие как болезнь или анкилоглоссия, состояние матери, такое как усталость, стресс и употребление определенных лекарств, психологическая заторможенность, беременность и курение. 38

Следовательно, важно определить этиологию недостаточности молока, чтобы определить необходимые меры для решения проблемы. 60

Есть много других проблем, с которыми многие матери сталкиваются в процессе лактации, включая гигантомастию, закупорку протоков, плоские / втянутые соски, медицинские осложнения , такие как мастит , абсцесс груди и другие. 54

Методы кормления смесью

По данным Национальной академии наук, 61 несколько организаций здравоохранения поддерживают грудное вскармливание как оптимальную форму питания для младенцев первого года жизни.Однако не все матери могут кормить грудью временно или постоянно из-за небольшого количества состояний здоровья младенца или матери. 62 Следовательно, многих младенцев, которые не могли кормить грудью, кормили грудью (грудное молоко давала женщина, не являющаяся матерью ребенка), в то время как других, которым не повезло, кормили «сухим кормом». Сухой уход — это приготовленная в домашних условиях смесь, состоящая из жидкости, воды или молока, смешанной с мелко измельченными зернами. Со временем коровье молоко было модифицировано для кормления младенцев, которые не могли кормить грудью.Детские смеси — это продукты питания, предназначенные для удовлетворения пищевых потребностей детей в возрасте до 1 года. 63 Они включают порошки, концентрированные жидкости или готовые к употреблению формы. Первые коммерческие детские смеси состояли из пшеничной муки, коровьего молока, солодовой муки и бикарбоната калия. После этого были разработаны новые виды молочных смесей, которые потребовали определенных модификаций, чтобы сделать их безопасными и вкусными для детей грудного возраста. 61 Зарождение индустрии детских смесей стало более очевидным благодаря процессу модификации коровьего молока для крупномасштабного производства в 1920-х годах.

В настоящее время продается более 40 смесей для здоровых доношенных детей 64 , и FDA контролирует производителей детских смесей, чтобы гарантировать, что продукт обеспечивает надлежащее питание для всех младенцев. Fisher 64 указал, что каждый продукт обладает уникальными и желательными характеристиками для оптимального развития ребенка, как показано в таблице 2.4.

Проблемы с детским питанием

Смесь для кормления имеет некоторые преимущества, такие как удобство, меньшее время кормления, и матери не нужно беспокоиться о том, что их еда или жидкость будут переданы ребенку. 65 Однако у детских смесей есть недостатки, как показано на Рисунке 2.5.

Дополнительное кормление

Дополнительное вскармливание — это термин, используемый для предоставления другой пищи и напитков в дополнение к грудному вскармливанию после завершения 6-месячного периода исключительно грудного вскармливания. 69 По данным ВОЗ, 7 этот процесс охватывает период от 6 до 24 месяцев и является критическим периодом роста, в течение которого младенцы подвергаются высокому риску дефицита питательных веществ и заболеваний.

Важность введения твердой пищи в дополнение к молочному кормлению грудных детей показана на Рисунке 2.6.

Идеальный возраст для начала отлучения от груди — от 4 до 6 месяцев, потому что помимо заполнения разрыва между общими пищевыми потребностями ребенка и количествами, обеспечиваемыми грудным молоком, это возраст, когда нервы и мышцы во рту развиваются в достаточной степени, чтобы позволить ребенок жевать, кусать и жевать. 68 Тем не менее, в соответствии с рекомендациями ВОЗ в 2001 г. ведутся серьезные споры об идеальном возрасте для начала отлучения от груди у здоровых доношенных детей. 26 Было подчеркнуто, что гастроэнтерит распространен в развивающихся странах и связан с введением смесей и прикорма. 14 Следует отметить, что риск гастроэнтерита ниже в развитых странах, поэтому многие задаются вопросом, применима ли рекомендация ВОЗ и к развитым странам. 69 Кроме того, было подчеркнуто 14 , что остается спорным вопрос о том, могут ли некоторые младенцы, которых не отнимают от груди до 6 месяцев, подвергаться риску дефицита питательных микроэлементов.

Раннее и позднее введение дополнительных продуктов питания

Время первого введения твердой пищи в младенчестве может иметь потенциальные последствия для здоровья на протяжении всей жизни. 70 Видно, что очень часто твердую пищу дают либо слишком рано, либо слишком поздно. По данным ЮНИСЕФ, 71 частота и количество подаваемой еды могут быть недостаточными, следовательно, затруднение нормального роста ребенка или их консистенция или плотность энергии могут быть неправильными по отношению к потребностям ребенка.Поэтому ВОЗ 72 заявила, что матерям рекомендуется применять соответствующий прикорм, как показано на Рисунке 2.7:

.
Раннее отлучение от груди

Некоторые исследования показали, что слишком раннее употребление твердой пищи может привести к повышенному риску хронических заболеваний, таких как островковый аутоиммунитет (доклиническое состояние, приводящее к диабету 1 типа), ожирение, глютеновая болезнь у взрослых и экзема. 70

Тем не менее, было подтверждено, что нет доказательств вреда даже для популяций, которые начинают отлучение от груди в течение нескольких дней после рождения. 14

Позднее отлучение от груди

Исследование Kuo et al., 70 показало, что позднее отлучение от груди может вызвать дефицит цинка, белка, железа и витаминов B и D, что приводит к подавлению роста и вызывает проблемы с кормлением. Железодефицитная анемия и рахит также чаще встречаются среди младенцев, которых отнимают от груди после 6 месяцев. 14

Типы отлучения от груди

Есть разные способы отлучения от груди.В таблице 2.5 показаны различные типы отлучения от груди.

Дополнительные продукты питания

Лучший способ помочь пищеварительной системе ребенка привыкнуть к твердой пище — вводить продукты постепенно и по одной новой еде за раз, чтобы ее можно было легко обнаружить, если у ребенка есть аллергия. 69 Принятие новой пищи — важный шаг для ребенка, и обычно младенцам требуется некоторое время, чтобы привыкнуть к этому новому способу питания. Обычно лучше всего начинать отлучение (около 6 месяцев) младенца с продуктов, показанных на рисунке 2.8.

Общие трудности с кормлением у младенцев

У многих родителей возникают опасения и вопросы по поводу кормления и питания младенцев, при этом наиболее распространенными трудностями при кормлении являются колики, плохой аппетит, отказ от еды или выборочное питание. 75 Важно лечить проблемы с кормлением, которые в дальнейшем могут привести к нарушению нормального роста, дефициту питания, нарушению взаимоотношений между родителями и детьми и хроническому отвращению с социально стигматизирующим поведением во время приема пищи. 76 Согласно Liu & Stein, 77 проблемы с кормлением могут быть результатом заболеваний и неправильного выбора пищи. Некоторые общие проблемы с кормлением показаны в Таблице 2.6.

Заключение

Грудное вскармливание является золотым стандартом вскармливания детей в возрасте до 6 месяцев. Оно остается наиболее экономически эффективным способом снижения риска таких заболеваний, как ожирение, гипертония, экзема, типичный диабет среди других в более старшем возрасте, а также смертности.Набухание груди, болезненность сосков, недостаток молока и доступность различных смесей для младенцев являются основными факторами, влияющими на практику грудного вскармливания с точки зрения начала, исключительности и продолжительности. С другой стороны, прикорм с точки зрения высокой плотности питательных веществ обычно вводится примерно через 4-6 месяцев. Трудности, возникающие в процессе отлучения от груди, часто заключаются в отказе от еды, сопровождаемом рвотой, коликами, аллергическими реакциями и диареей. Учитывая связанные с этим проблемы, связанные с грудным вскармливанием, весьма вероятно, что в будущем исследования, основанные на нутригеномике (или нутригенетике), откроют возможности для персонализированной модификации грудного молока для оптимального здоровья новорожденных. 78

Ссылки

  1. Всемирная организация здравоохранения, 2009 г. Кормление детей грудного и раннего возраста. Франция: ВОЗ.
  2. Ку К.М. and Chow S.K.Y., J. Clin. Н., 19, 2434 (2010).
    CrossRef
  3. Hanif H.M., Int. Breastfeed J., 6, 15, 1 (2011).
  4. Nkala T.E. и Msuya S.E., Int. Breastfeed J., 6, 17, 1 (2011).
  5. Крамер М.С. и Какума Р., Кокрановская база данных Syst. Ред., 1, 1 (2009).
  6. Бай Ю.К., Миддлштадт С.Э., Пэн С.Ю. J. и FLY, A.D., J. Hum. Nutr. Диета., 22 (2009).
  7. Всемирная организация здравоохранения, 2011 г. Содействие правильному вскармливанию детей грудного и раннего возраста [онлайн]. Доступно по адресу: http://www.who.int/nutrition/topics/infantfeeding/en/index.html
  8. Whalen B. и CRAMTON, R., Curr. Opin. Педиатр . , 22, 5, 655 (2010).
  9. Турман С.Э. и АЛЛЕН П.Дж., педиатр. НУРС . , 34, 5, 419 (2008).
  10. Слоан С., Снеддон Х., Стюарт М. и Иванец Д., Практика ухода за детьми, 12, 3, 283 (2006).
  11. Cherop C.E., Keverange-Ettyang A.G. и Mbagaya G.M., East Afr. Журнал общественного здравоохранения, 6, 69 (2009).
    CrossRef
  12. Министерство сельского хозяйства, детского питания и кормления США, 3, 51 (2011).
  13. Miller S.A. и Chopra J.G., Am. Акад. Педиатр., 639 (2001).
  14. More J., Jenkins C., King C. and Shaw V., Brit. Диета. Доц., 1 (2010).
  15. Браун А. и Ли М., Matern. Детское питание, 7, 34 (2010).
    CrossRef
  16. Дратва Дж., Мертен С. и Аккерман-Либрих У., ActaPaediatr., 95, 818 (2006).
    CrossRef
  17. Prescott S.L., Smith P., Tang M., Palmer D.J., Sinn J., Huntley S.J., Cormack B., Heine R.G., Gibson R.A. и Макридес М., Pediatr. Allergy Immunol., 19, 375 (2008).
    CrossRef
  18. Бонята К., Флора Б. и Йонт П., 2007. Отлучение от груди: как это происходит? [онлайн] Грудное вскармливание и воспитание детей. Доступно по адресу: http://www.kellymom.com/bf/weaning/how_weaning_happens.html
  19. Хагекулл Б., Болин Г., Райделл А.М., Инф. Mental Hlth. J., 18, 1, 92 (1997).
  20. Белкезиз Н., Амор Х., Ламдаур, Буаззауи Н. и Баали А., Sociedad Española de AntropologíaBiológica, 21, 71 (2000).
  21. Всемирная организация здравоохранения, 2011 г. Дополнительное питание [онлайн]. Доступно по адресу: http://www.who.int/elena/titles/complementary_feeding/en/
  22. Vehid H.E., Haciu D., Vehid S., Gokcay G. и Bulut A., Nobel Medicus, 5, 3, 53 (2009).
  23. Саха К.К., Фронгилло Э.А., Алам Д.S., Arifeen S.E., Persson L.A. и Rasmussen K.M., Am. J. Clin. Nutr., 87, 1852 (2008).
  24. Лаббок М., La Leche League Int., 19, 3, 19 (2000).
  25. Abba A.M., De Koninck M., Hamelin A.M., Int. Breastfeed J., 5, 8, 1 (2010).
  26. Фьютрелл М.С., Морган Дж. Б., Дугган К., Гуннлаугссон Г., Хибберд П. Л., Лукас А. и Кляйнман Р. Е., Am. J. Clin. Nutr., 85, 635 (2007).
  27. Sadoh A.E., Sadoh W.E. и Oniyelu P., Nigerian Med. J., 52, 1, 7 (2011).
  28. Джонс Э., Диммок П.В. и Спенсер С.А., Arch. Дис. Ребенок. Плод новорожденных, 85, 91, 2011.
    CrossRef
  29. Babycentre, 2010. Сцеживание грудного молока [онлайн]. Доступно с: http://www.babycentre.co.uk/baby/breastfeeding/pumpingexpressing/expressingbreastmilk/
  30. South Eastern Sydney Illawarra Health, 2009. Сцеживание и хранение грудного молока. Область лактации Группа: SESIH.
  31. Малабанан С.Б., 2009. Накачивание и экспрессирование [онлайн]. Доступно по адресу: http://www.babycenter.com.ph/baby/breastfeeding/pumpingexpressing/exclusive-pumping-expert/
  32. Американская академия педиатрии, педиатр., 115, 496 (2005).
    CrossRef
  33. Pons S.M., Bargallo A.C., Folgoso C.C. и Sabater M.C.L., Eur. J. Clin. Nutr., 54, 878 (2000).
    CrossRef
  34. Goedhart A.C., Bindels J.G., Nutr. Res. Ред., 7, 1 (1994).
    CrossRef
  35. Qian J., Chen T., Lu W., Wu S. and ZHU, J., J. Paediatr. Здоровье ребенка, 46, 115 (2010).
    CrossRef
  36. Барнесс Л.А., Даллман П.Р., Андерсон Х., Колипп П.Дж., Николс Б.Л., Уокер В.А. и Вудрафф К.В., Комитет по питанию, 65, 4, 854 (2001).
  37. АНОН, 2011. Преимущества грудного вскармливания для матерей. ИНФАКТ Канада.
  38. Нейлор А.Дж. и Вестер Р.А., Wellstart Int., 3, 1 (2009).
  39. Институт медицины, Национальная академия прессы, 6, 113 (1991).
  40. Детский фонд Организации Объединенных Наций, 1992 год. Консультации по грудному вскармливанию. Нью-Йорк: ВОЗ / ЮНИСЕФ / IBFAN.
  41. Комитет США по грудному вскармливанию, 2002 г. Преимущества грудного вскармливания. США: USBC.
  42. Американская диетическая ассоциация, J. Am. Диета.Доц., 109, 1926 (2009).
    CrossRef
  43. Гадери Р. и Махмальбаф З., Иран. J. Allergy Asthma Immunol., 4, 129 (2005).
  44. Даттнер А.М., Clin. Дерматология, 28, 1, 34 (2010).
  45. Статистика Маврикия, 2011 г. Статистика населения и естественного движения населения. Маврикий: ОГО.
  46. Агентство качества здравоохранения и исследований, 2007 г. Грудное вскармливание и состояние здоровья матери и ребенка в развитых странах. Бостон: AHRQ.
  47. Берал В., Булл Д., Долл Р. и Пето Р., The Lancet, 360, 9328, 187 (2002).
  48. Bernier M.O., Plu-Bureau G., Bossard N., Ayzac L. и Thalabard J.C., Hum. Репродукция, 6, 4, 374 (2000).
  49. Гартнер Л.М., Блэк Л.С., Итон А.П., Лоуренс А.П., Нейлор А.Дж., Нейферт М.Э., О’Хара Д. и Шанлер Р.Дж., Am. Акад. Pediatr., 100, 6, 1035 (1997).
  50. Дэвис Х.А., Кларк Дж.Д.А., Далтон К.Дж. и Эдвардс О.М., Brit. Med. J., 298, 1357 (1999).
    CrossRef
  51. Данфорт К.Н., Творогер С.С., Хехт Дж.Л., Рознер Б.А., Кольдиц Г.А. и Хэнкинсон С.Е.,.Контроль причин рака., 18, 5, 517 (2007).
  52. Розенблатт К.А. и Thomas D.B., Int. J. Epidemiol., 24, 3, 499 (1995).
  53. Международная лига Ла Лече, 2009. Грудное вскармливание — преимущества для матери [онлайн]. Доступно по адресу: http://www.childfun.com/index.php/parenting/breastfeeding/1092-breastfeeding-benefits-for-the-mother.pdf
  54. Эглаш А., Монтгомери А. и Вуд Дж., Болезнь месяца, 54, 6, 343 (2008).
  55. Служба здравоохранения, 2008 г. Противопоказания к грудному вскармливанию.Ирландия: ВШЭ.
  56. Giugliani E., J. Pediatr., 80, 5, 147 (2004).
  57. Медицинский центр государственного университета Огайо, 2007. Проблемы с грудным вскармливанием. Mount Carmel Health: Университет Огайо.
  58. Брент Н., Руди С.Дж., Редд Б., Руди Т.Э. и Рот Л.А., Arch. Педиатр. Adolesc. Мед., 152, 1077 (1998).
    CrossRef
  59. Увингстон В.Х., Гутт П.В., Крикмер С.Д., Фокс К. и Прайор Дж. К., Clin. Endocrinol., 41, 193 (1994).
    CrossRef
  60. Ренфрю М., Дайсон Л., Уоллес Л., Д’Суза Л., Маккормик Ф. и Спиби Х., Национальный институт здравоохранения и клинического совершенства, 1, 1 (2005).
  61. Национальная академия наук, 2004 г. Смесь для младенцев. США: Национальная академия наук.
  62. Всемирная организация здравоохранения, 2009 г. Кормление детей грудного и раннего возраста. Франция: ВОЗ.
  63. Мангейм Дж. К., Канеширо Н. К. и Зиев Д., 2010. Обзор детских смесей [онлайн]. Доступно по ссылке: http://www.umm.edu/ency/article/002447.htm
  64. Фишер Р.Дж., Медицина сегодня, 8, 39 (2007).
  65. Дисанто Дж. И Дисанто К.Ю., 2012. Грудное вскармливание и кормление смесью [онлайн]. Доступно по адресу: http://kidshealth.org/parent/growth/feeding/breast_bottle_feeding.html#
  66. Hirsch L., 2008. Грудное вскармливание и кормление смесью [онлайн]. Доступно по адресу: http://kidshealth.org/parent/growth/feeding/breast_bottle_feeding.html#
  67. Дэвидсон Т., 2004. Детское питание [онлайн]. Доступно по адресу: http://www.diet.com/g/infant-nutrition
  68. Всемирная организация здравоохранения, 2000 г.Прикорм. Франция: ВОЗ.
  69. Foote K.D. и Marriott L.D., Brit. Med. J., 88, 488 (2003).
  70. Куо А.А., Инкелас М., Слюссер В.М., Майденберг М. и Хальфон Н., Matern. Чайлд Хлс Дж., 15, 1185 (2011).
    CrossRef
  71. Детский фонд Организации Объединенных Наций, 2012 г. Дополнительное питание и прикорм [онлайн]. Доступно по адресу: http://www.unicef.org/programme/breastfeeding/food.htm
  72. Всемирная организация здравоохранения, 2001. Отчет экспертной консультации по оптимальной продолжительности исключительно грудного вскармливания.Швейцария: ВОЗ.
  73. Weiss R.E., 2011. Отлучение от груди [онлайн]. Доступно по адресу: http://pregnancy.about.com/od/breastfeedinginfo/a/weaning.htm
  74. Здоровье детей и молодежи, 2011. Продукты для младенцев (твердые) 1- Как и когда начинать. Южная Австралия: CYH.
  75. Lindberg L., Bohlin G. и Hagekull B., Int. J. Eat. Беспорядок, 10, 4, 395 (1990).
  76. Berall G., 2009. Проблемы с кормлением у младенцев и детей младшего возраста [онлайн]. Доступно по адресу: http://www.mednet.ca/IMG/pdf/HO10-001_Eng_with_WM.pdf
  77. Лю Ю.Х. и Stein M.T., Энциклопедия раннего развития детей , 1 (2005).
  78. Рэй С. Персонализированная модификация грудного молока для улучшения профиля питания новорожденных: краткое сообщение. Curr Res Nutr Food Sci 2014; 2 (1). DOI: http://dx.doi.org/10.12944/CRNFSJ.2.1.07
    CrossRef


Эта работа находится под международной лицензией Creative Commons Attribution 4.0. Руководство по кормлению

: 6-12 месяцев — WIC Южная Дакота

Удерживайте «Ctrl» и нажмите «F» для поиска по ключевым словам на этой странице.

Обратите внимание: В этой информации основное внимание уделяется питанию здоровых доношенных детей . Проконсультируйтесь со специалистом в области здравоохранения WIC для получения более подробной и расширенной информации, особенно в отношении недоношенных детей, детей с низкой массой тела, детей с особыми потребностями или детей с заболеваниями.

На грудном вскармливании

Американская академия педиатрии рекомендует кормить исключительно грудью (без смеси) в течение первых 6 месяцев жизни и продолжать грудное вскармливание до 12 месяцев с добавлением прикорма по обоюдному желанию матери и ребенка.

Грудное молоко по-прежнему является основным источником питания. Продолжайте кормить грудью по требованию. В среднем ребенок будет кормить 3-4 раза в день.

Ребенок будет меньше кормить грудью, поскольку он будет есть больше детского питания и столовых продуктов. «Столовая пища» относится к продуктам, которые остальные члены семьи едят во время еды. Столовая пища — это следующий шаг после того, как ребенок освоил детское питание и в процессе развития готов к более жевательной структуре и вкусу.

Детское питание и столовые продукты предназначены для изучения новых вкусов и текстур, а также для обучения жеванию и есть ложкой, пальцами и для самостоятельного кормления с помощью посуды.Пусть беспорядки и сами себя кормят. Вот как они учатся!

  • Программа WIC не предоставляет твердую пищу до 6 месяцев — возраста, в котором большинство детей по своему развитию готовы к употреблению твердой пищи.
  • Программа WIC предоставляет детское питание до 12 месяцев.
Здесь вы найдете более подробную информацию о грудном вскармливании!

Детское питание на искусственном вскармливании

Ребенок начнет потреблять меньше смеси по мере того, как он будет есть больше детского и столового питания. Если вы не кормите грудью, важно продолжать давать детскую смесь до 12 месяцев.

Формула по-прежнему является основным источником питания. Продолжайте предлагать формулы по запросу. В среднем ребенок будет выпивать 24-32 унции в день (около 3-4 бутылочек по 8 унций в день)

Детское питание и столовые продукты больше предназначены для изучения новых вкусов и текстур, а также для обучения еде с ложки, пальцами и самостоятельного кормления с помощью посуды.

  • Столовая еда — это еда, которую остальные члены семьи едят во время еды. Столовая пища — это следующий шаг после того, как ребенок освоил детское питание и в процессе развития готов к более жевательной структуре и вкусу.
  • Детское питание входит в пакет WIC до 12 месяцев.

Коровье молоко и другие жидкости

Никогда не давайте коровье молоко до 12 месяцев. Почему?

  • В коровьем молоке слишком много белка, кальция, фосфора, натрия, хлорида и калия
  • В коровьем молоке не хватает ключевых питательных веществ, таких как витамин С, витамин Е, линолевая кислота, железо и медь
  • Слишком много белка и минералов плохо переносит почки вашего ребенка, могут вызвать обезвоживание, и ребенок плохо переваривает пищу.
  • Коровье молоко может вызвать кровотечение из кишечника.
  • Кровотечение, вызванное коровьим молоком, увеличивает вероятность развития анемии у ребенка (или с низким содержанием железа).

В 12 месяцев можно предлагать цельное коровье молоко до 24 месяцев. Для получения дополнительной информации см. Руководство по кормлению для детей 1-2 лет.

Вода

  • Примерно через 6 месяцев воду можно вводить из чашки, а не из бутылки.
  • Предложите ребенку немного питьевой воды после введения твердой пищи, чтобы помочь ребенку освоить ее вкус.Достаточно всего нескольких глотков во время еды.
  • Питьевая вода в этом возрасте больше подходит для практики, используя чашку, чем для удовлетворения потребностей в питании. Позвольте ребенку попрактиковаться, когда он покажет признаки готовности.

Прочие жидкости

  • Никогда не давайте младенцам мед, сироп, кул-эйд, поп, сок или другие подслащенные напитки.
  • Сок не рекомендуется детям младше 12 месяцев.

Без меда до 12 месяцев

Мед, включая продукты, в которых мед был приготовлен или запечен, не следует давать детям младше 12 месяцев из-за риска развития детского ботулизма.

  • Продукты, приготовленные или запеченные с медом, не нагретые до определенной температуры, могут все еще содержать жизнеспособные споры. Когда младенец ест продукты с этими невидимыми спорами, споры могут выделять токсин, который может вызвать детский ботулизм.
  • Ботулизм может привести к смерти.
  • Ребенок старше 12 месяцев может уничтожить небольшое количество спор в меде, а младенец — нет.

Возможности кормления

В 7-8 месяцев ребенок будет:

  • Ешьте пальцами
  • Дотянитесь до ложки, чтобы начать кормление с ложки, может потребоваться помощь
  • Может пить из чашки, которую держат, или может начать держать чашку
  • Захочет есть столовые продукты и те же продукты, что и вы едят

В 9-12 месяцев ребенок будет:

  • Встраивание в семейный распорядок приема пищи и закусок
  • Прием пищи со стола
  • Возможно, есть детское питание (чаще с 6-9 месяцев)

Детское питание

Начните вводить детское питание (также называемое твердой пищей) в возрасте 6 месяцев при появлении признаков готовности.

Знаки готовности

  • Удерживает шею в устойчивом положении
  • Сидит без поддержки
  • Открывает рот, когда предлагается еда
  • Втягивает нижнюю губу, когда ложку вынимают изо рта
  • Удерживает пищу во рту и проглатывает ее
  • Достигает интереса к продуктам

Запуск твердые частицы слишком рано могут…

  • Причина удушья
  • Не позволяйте ребенку переваривать
  • Не позволяйте ребенку получать достаточное количество грудного молока или смеси для лучшего роста

Когда он готов к кормлению твердой пищей:

  • Присматривайте за детьми.
  • Убедитесь, что еда не слишком горячая.
  • Кормите всю еду с маленькой ложки.
  • Добавляйте только один новый корм каждые 3-5 дней. Следите за аллергическими реакциями.
    • Признаки аллергической реакции включают: крапивницу или рубцы, покраснение кожи или сыпь, отек лица, языка или губ, рвоту и / или диарею.
  • Можно использовать домашнее или покупное детское питание. См. Раздел «Приготовление детского питания самостоятельно».
  • Открывая банку с едой, прислушайтесь к хлопку. Это говорит о том, что есть безопасно.Не кормите, если не слышите, как крышка открывается!
  • Не кормите прямо из банки. Всегда кладите в другую посуду и кормите ложкой. Выбросьте остатки пищи в посуде — не кладите их обратно в банку. Слюна, смешанная с пищей, испортит ее.
  • Храните остатки продуктов в чистых банках в холодильнике. Использовать в течение 2 дней.
  • Ребенку не нужно добавлять соль, жир, жир или сахар в какие-либо продукты. Детские вкусы не такие, как у тебя. (Попробуйте молочную смесь или грудное молоко, и вы поймете идею.)
  • Не давайте мед до 12-месячного возраста из-за риска развития детского ботулизма.

Группы продуктов питания

Зерна

  • Зерновые продукты — отличная еда для рук: цельнозерновые крекеры, сухие хлопья WIC, хлеб, лапша, рисовое пюре, мягкие кусочки тортильи, тосты и т. Д.
  • Когда вы освоите детское питание, попробуйте приготовленный простой рис и лапшу, протертую или измельченную.
  • Ищите варианты из цельного зерна. Изучите группу продуктов из цельного зерна, чтобы узнать больше о цельнозерновых продуктах.
  • Детскую кашу можно кормить до достижения ребенком возраста одного года. Начните с цельнозерновых детских хлопьев. В среднем младенец съедает 4-6 столовых ложек в день.
    • В крупу не нужно добавлять сахар, сироп или другие подсластители.
    • Если ребенок отказывается от каши, попробуйте приготовить печенье для прорезывания зубов или смешать его с другими продуктами. Рецепт домашнего печенья для прорезывания зубов см. В разделе «Рецепт » .
Детские хлопья

Помните, это отличается от сухих завтраков, которые потребляют дети и взрослые.Это хлопья, специально приготовленные для младенцев, и их можно найти в отделении для малышей рядом с детским питанием.

  • Начните с зерновых культур. Сделайте кашу тонкой, смешайте 1 чайную ложку сухой каши с 2-3 столовыми ложками грудного молока или смеси, обогащенной железом.
  • У всех младенцев разовьется собственный режим кормления, но в среднем младенцы будут есть 4-8 столовых ложек, смешанных с грудным молоком или смесью, обогащенной железом.

Фрукты и овощи

  • Начните с пюре из фруктов и овощей.Не забывайте вводить по одному новому продукту каждые 3-5 дней. Не используйте фруктовые десерты или фруктовые смеси с добавлением сахара.
  • У всех младенцев разовьется собственный режим кормления, но в среднем младенцы будут есть 2-4 столовые ложки два раза в день.
  • Лучше всего подходят простые фрукты и овощи. Не нужно добавлять соль, сахар, сиропы, масло, сливочное масло или другие жиры.
  • Никогда не добавляйте мед в детское питание, это может вызвать вредные споры, которые могут вызвать заболевание ребенка.
  • Когда вы освоите детское питание, предложите приготовленные фрукты и овощи, протертые вилкой.
  • Обязательно удалите косточки и семена и порежьте их на мелкие кусочки.
  • Хороший ассортимент — от до 1/2 стакана фруктов и овощей в день.

Белок

  • Предлагайте процеженное, протертое или мелко нарезанное нежирное мясо, птицу и рыбу без всех костей.
  • Для начала используйте простое, протертое (протертое) мясо. Если мясо слишком густое, смешайте его с грудным молоком или смесью. Избегайте сочетания мяса и овощей до тех пор, пока каждый продукт в смеси не будет испытан индивидуально и не возникнет аллергическая реакция.
  • У всех младенцев разовьется собственный режим кормления, но в среднем младенцы будут есть 1-2 столовые ложки в день.
  • Попробуйте вареные яйца или пюре из фасоли и гороха.
  • Ограничьте употребление жареного мяса, подливок и соусов.
  • Избегайте употребления слишком большого количества обработанного мяса, такого как хот-доги, мясные закуски, бекон и колбасы. В них очень много жира и соли, и они могут вызвать удушье.
  • Хот-доги и мясные закуски следует нагревать, чтобы снизить риск листериоза.

Молочная

  • Нет коровьего молока до 12-месячного возраста.См. Выше раздел «Коровье молоко и другие жидкости».
  • Предлагайте небольшие кусочки сыра, творога и простого йогурта при употреблении других столовых продуктов.
0-6 месяцев Грудное молоко 8-12 кормлений по запросу. Постепенное снижение количества кормлений в 4-6 месяцев. Кормить по запросу. Не смотрите на часы.
  • Жидкости лучше всего, потому что ребенок ест сосанием
  • Ребенок не может глотать твердую пищу
  • Следите за набором веса в первые недели / месяцы
  • У ребенка должно быть 6-8 влажных подгузников в день после первой недели жизни
  • Прорезывание зубов начинается в 4-6 месяцев
  • Дождитесь начала твердой фазы примерно до 6 месяцев
Формула, обогащенная железом 2–3 унции
(увеличивается до 32 унций в 6 месяцев)
6-8 кормлений
6-8 месяцев Грудное молоко Постепенное снижение количества кормлений.Продолжайте кормить по требованию. Кормить по запросу. Не смотрите на часы.
  • Начать детское питание (покупное или домашнее) около 6 месяцев при появлении признаков готовности
  • Используйте простое, процеженное мясо по одному
  • Предлагайте по одному фрукту или овощу за раз, добавляя новый каждые 3-5 дней
  • Кормить с ложки, начинать с еды руками примерно 7 месяцев
  • Начните предлагать небольшое количество воды из открытой чашки через 6 месяцев
  • Диетические рекомендации для американцев рекомендуют 4-8 унций воды для младенцев в возрасте 6-12 месяцев.
Формула, обогащенная железом 6-8 унций
(при потреблении 24-32 унции)
3-5 кормлений
Зерна
Детские хлопья, хлеб, крекеры
1-2 столовые ложки 1-2 раза в день
Овощи
И
Фрукты

Простые, протертые, протертые, протертые

1-2 столовые ложки овощей

1-2 столовые ложки фруктов

1-2 раза в день для овощей

1-2 раза в день для фруктов

Белок
Яйца, мясо, птица, рыба, сыр / йогурт бобовые; Обычное, пюре, протертое
1-2 столовые ложки 1-2 раза в день
8-12 месяцев Грудное молоко Постепенное снижение количества кормлений.Продолжайте кормить по требованию. Кормить по запросу. Не смотрите на часы.
  • Ребенок может жевать, пробовать новые вкусы и текстуры
  • Предлагайте простые фрукты и овощи, без добавления соусов, жира, соли или сахара
  • Избегайте фруктовых десертов и комбинированных мясных и овощных обедов
  • Работа с небольшими / небольшими, хорошо приготовленными / мягкими столовыми продуктами около 9 месяцев
  • Избегайте продуктов, которые могут вызвать удушье, таких как хот-доги, виноград, сырые фрукты, такие как яблоки и т. Д.
  • Продолжать предлагать открытую чашку, к 10 месяцам предлагать больше чашки, меньше бутылочки с грудным молоком и смесями
  • Диетические рекомендации для американцев рекомендуют 4-8 унций воды для младенцев в возрасте 6-12 месяцев.
  • Приготовьтесь к отлучению от бутылочки в 12 месяцев, независимо от того, кормите ли вы грудью или смесью.
  • Продолжайте грудное вскармливание столько, сколько пожелают мама и малыш!
  • При сцеживании или замороженном грудном молоке предлагать из чашки через 12 месяцев
Формула, обогащенная железом 6-8 унций 3-4 кормления (6-8 унций каждое, потребляя 24 унции)
Зерна
(детские хлопья, хлеб, крекеры)
2-4 столовые ложки 1-2 раза в день
Овощи
И
Фрукты

(молотые, мелко нарезанные, нарезанные кубиками)

2-3 столовые ложки овощей

2-3 столовые ложки фруктов

2-3 раза в день для овощей

2-3 раза в день для фруктов

Белок
(мясо, птица, рыба, яйца, сыр, йогурт, бобовые; молотые, мелко нарезанные, нарезанные кубиками)
1-2 столовые ложки 1-2 раза в день

* Источник: Руководство WIC Works по питанию и кормлению грудных детей.

Советы по кормлению для детей 6-12 месяцев

  • В любое время в период от 6 до 12 месяцев ежедневные суммы будут меняться. Никогда не заставляйте ребенка есть всю еду или допивать бутылочку. Ребенок будет знать, когда он насытится и закончит есть! Ищите признаки полноты.
  • Животик малыша маленький. Важно сначала кормить здоровой пищей.
  • Менее здоровая пища, такая как печенье, чипсы и конфеты, может стать причиной удушья, но также не дает ребенку того, что необходимо для правильного роста и развития.
  • Предлагаем фрукты на десерт. Младенцам десерты не нужны.
  • Покупайте простые продукты. Младенцам не нужно добавлять соль и сахар.
  • Столовая пища должна быть мягкой и легко пережевываемой. См. Раздел «Дросселирование ».
  • Непринужденная, приятная атмосфера — важная составляющая кормления детей любого возраста. Будьте терпеливы и дайте им время попрактиковаться. Будет грязно, но получайте удовольствие!
  • Пусть ваш малыш посидит с семьей за столом!
  • Всегда оставайтесь с младенцем, когда он ест.
  • Предложите ребенку больше грудного молока, смеси или воды в чашке по мере приближения к 1 году жизни. Это поможет отлучить от бутылочки вскоре после его первого дня рождения. См. Раздел «Отлучение: ребенок, находящийся на грудном вскармливании» и «Отлучение: ребенок, вскармливаемый смесью».
  • После еды протирайте десны и зубы ребенка мягкой влажной тканью. Это сохранит здоровье десен ребенка.
  • Вымойте руки и руки ребенка с мылом перед кормлением. Мойте детский стульчик теплой мыльной водой после еды.
  • См. Раздел «Безопасность пищевых продуктов», чтобы узнать, как безопасно обрабатывать и готовить пищу для вас и вашей семьи.
  • См. Раздел «Пищевая аллергия», чтобы узнать о последних рекомендациях о том, как лучше всего предотвратить формирование пищевой аллергии у детей.

Источники: Исследование здорового питания, Младенческое питание и кормление Министерства сельского хозяйства США — Руководство по использованию в программе WIC

Это сообщение последний раз обновлялось 15 апреля 2021 г. в 9:08.

Это учреждение предоставляет равные возможности.

Грудное вскармливание и прикорм | Питание

Улучшение грудного вскармливания, прикорма и практики кормления

Критически важно, что и как мы кормим младенцев

Младенцы и молодые детям нужна правильная еда в нужное время, чтобы расти и развиваться в соответствии с их полный потенциал.Самое критическое время для правильного питания — это краткое 1000 дневной период от начала беременности женщины до второго ребенка день рождения.

Грудное молоко — это важнейшая пища для здоровья и развития детей в это критическое окно. Он обеспечивает все витамины, минералы, ферменты и антитела, которые необходимы детям. нуждаются в росте и процветании в первые 6 месяцев жизни, и по-прежнему основная часть их диеты в возрасте до 2 лет и старше.

Грудное молоко безопасно: оно всегда правильная температура, не требует подготовки и доступна даже в среде с плохими санитарными условиями и небезопасной питьевой водой. Этим способом, грудное вскармливание гарантирует младенцам доступ к надежному, достаточному количеству доступная, питательная еда. Грудное вскармливание также способствует здоровому развитию мозга, более высокие достижения в образовании и снижает риск ожирения и других хронические заболевания.

Грудное вскармливание — это чудо вложения. Это универсально доступный, низкотехнологичный, высокоэффективный, рентабельное решение для спасения жизней младенцев — но в глобальном масштабе это не помогло получил должное внимание. ЮНИСЕФ работает над изменением это.

Грудное вскармливание самая близкая вещь в мире к волшебной пуле для выживания детей. В разработке страны, оптимальное грудное вскармливание — начало в течение часа после рождения, исключительно грудное вскармливание (без дополнительных продуктов или жидкостей, включая воду) в течение первых 6 месяцев месяцев жизни и продолжения грудного вскармливания до 2 лет и старше — имеет потенциал предотвратить более 800000 смертей среди детей в возрасте до 5 лет и 20 000 смертей среди женщин ежегодно. [1]

Исключительно грудное вскармливание дети менее подвержены диарее и пневмонии и в 14 раз чаще вероятно, выживут, чем дети, не находящиеся на грудном вскармливании. [2]

Матери тоже получают пользу от грудного вскармливания: помогает предотвратить послеродовое кровотечение, снизить риск рака груди и яичников, а также позволяет женщинам лучше переносить беременность.

По мере роста младенцев их потребности в питательных веществах растут вместе с этим.Чтобы не отставать от этих растущих требований, ВОЗ рекомендует младенцам начинать есть твердую, полутвердую или мягкую пищу в 6 лет. месяцев, чтобы гарантировать, что их потребление питательных веществ достаточно для их развитие мозга и тела. Продукты, потребляемые от 6 месяцев до 2 лет жизни называются прикормом, потому что они идеально дополняют уже на основе грудного молока, и 18-месячный период от 6 месяцев до возраста 2 называется периодом прикорма.

Во время период прикорма, детям рекомендуется часто есть и разнообразная диета с богатым питательными веществами и гигиенически приготовленными продуктами для прикорма в дополнение к грудному молоку. Доказательства показали, что диета, включающая не менее четырех пищевых групп в день, связана с улучшение роста у маленьких детей. [3] Знакомство детей с здоровая и разнообразная пища в раннем возрасте также помогает установить вкус предпочтения и хорошие привычки в еде в более зрелом возрасте.

Роль опекун во время кормления так же важен, как и сама еда: опекуны должны взаимодействовать и взаимодействовать с ребенком, реагировать на его или ее сигналы голода и поощрите его или ее поесть.

Какие проблемы?

Во всем мире, практика грудного вскармливания и прикорма оставляет желать лучшего. Только 43 процента младенцы в возрасте до 6 месяцев в мире находятся на исключительно грудном вскармливании, а подавляющее большинство маленьких детей не получают разнообразного питания во время период прикорма.

Одна из самых больших проблем это недостаток осведомленности со стороны национальных правительств. Это, в свою очередь, означало ограниченную приоритизацию и финансовые вложения для таких вещей, как защитное законодательство, обучение медицинских работников и программы консультирования улучшить практику грудного вскармливания и прикорма.

Любая мама подскажет Вы, что грудное вскармливание само по себе может быть сложной задачей: квалифицированная поддержка имеет решающее значение.Однако во многих странах не хватает медицинских работников, обученных консультировать и поддерживать матерей как при грудном вскармливании, так и при прикорме. Этот необходимо изменить. <

Сильный национальный политики и законодательства — отражающие международную Свод правил сбыта заменителей грудного молока — необходимы для бороться с агрессивной и часто неэтичной маркетинговой тактикой формулы производственные компании, которые подрывают нормы и практику грудного вскармливания.

Правительствам также нужны чтобы лучше помогать работающим матерям кормить грудью. Принятие поддерживающих национальных политика и законодательство — например, оплачиваемое материнство покинуть, перерывы на кормление и специально отведенные места для кормления — помогут гарантировать что кормление грудью и работа не исключают друг друга.

Отсутствие доступа к доступные, богатые питательными веществами продукты — постоянная проблема для многих близких семей. мир.Слишком часто твердые и мягкие продукты вводятся слишком рано или слишком поздно, частота и количество предлагаемой еды меньше, чем требуется для нормального ребенка рост, или консистенция, или питательная плотность пищи могут быть несоответствующими для нужд ребенка.

Недостаточное питание и соблюдение гигиены связано с рядом факторов: отсутствие образования опекуны, убеждения и культурные табу, нагрузка опекуна, бедные доступ к ресурсам, бедность и отсутствие продовольственной безопасности.Маркетинг нездоровой еда и напитки для детей также являются препятствием для полноценного питания.

Кормление младенцев становится еще сложнее во время чрезвычайных ситуаций. Сиделки часто изо всех сил пытаются найти безопасные места, чтобы кормить своих детей, и продукты питания в чрезвычайных ситуациях Дефицит больше всего сказывается на уязвимых группах населения. Неконтролируемые и нецелевое распространение заменителей грудного молока во время чрезвычайных ситуаций, а также подрывает грудное вскармливание.

Как реагирует ЮНИСЕФ?

по всему миру Инициатива по пропаганде грудного вскармливания — ЮНИСЕФ и ВОЗ возглавляют глобальное партнерство для мобилизации политической приверженности и инвестиций в увеличить показатели грудного вскармливания.Возможен быстрый прогресс: в некоторых странах уже добились значительных успехов в улучшении грудного вскармливания.

Защитный политики и законодательства — ЮНИСЕФ выступает за национальные законы для защиты грудного вскармливания и запретить производителям детских смесей использовать неэтичный маркетинг практики. ЮНИСЕФ поддерживает страны в обеспечении соблюдения и мониторинге этой политики. Кроме того, ЮНИСЕФ поддерживает недавнюю WHA решение и руководство по прекращению ненадлежащего продвижения продуктов питания для младенцев и маленькие дети.

ЮНИСЕФ также работает с правительства для разработки и обеспечения соблюдения политики, которая предоставляет время, пространство и поддержка женщин в кормлении грудью. Это включает законодательство об отпуске по беременности и родам, чтобы позволять женщинам проводить больше времени с младенцами, прежде чем вернуться на работу, поддерживая политика работы и семьи, а также политика, позволяющая выделить время и отведенные места для кормление грудью или сцеживание молока на рабочем месте.

Программа руководство — ЮНИСЕФ предоставляет глобальные рекомендации по надлежащему уходу и методам кормления.Некоторый из них ЮНИСЕФ Руководство по программированию для кормления детей грудного и раннего возраста, и совсем недавно, руководство по младенцу и кормление детей раннего возраста в контексте Эболы.

Обучение и укрепление потенциала — ЮНИСЕФ и ВОЗ разработали комплексную курс по кормлению детей грудного и раннего возраста, включая поддерживающее наблюдение за повышать потенциал медицинских работников, чтобы они могли лучше консультировать и поддерживать матерей. ЮНИСЕФ предлагает онлайн-курс обучения в партнерстве с Корнельского университета о поддержке программ кормления детей грудного и раннего возраста в развивающиеся страны.

Для детей больничная инициатива — Это инициатива под руководством ЮНИСЕФ и ВОЗ помогает матерям начать грудное вскармливание после родов, что в свою очередь поддерживает его продолжение после возвращения матери домой. Материнство учреждение может быть обозначено как «благоприятное для детей», если оно не принимает бесплатные или недорогие заменители грудного молока и внедрила 10 конкретные шаги для поддерживать успешное грудное вскармливание.

На базе сообщества подходы — ЮНИСЕФ работает с общинами, чтобы создать возможности для консультирования матерям следует применять соответствующие методы кормления.ЮНИСЕФ подготовил дети грудного и раннего возраста по месту жительства пакет консультирования по кормлению для обучения общественных работников. Консультации адаптирован к условиям, в которых живут семьи, и обеспечивает конкретные действия для изменения поведения, улучшения практики кормления и усиления поддержки сети. Это особенно важно там, где система здравоохранения слабый.

Улучшение доступ к полноценному питанию для прикорма — ЮНИСЕФ предоставляет просвещение лиц, осуществляющих уход, по вопросам питания для улучшения прикорма.В настройках страдая от отсутствия продовольственной безопасности, ЮНИСЕФ продвигает использование обогащенных продуктов и порошки микронутриентов для улучшения качества пищевых добавок.

Поддержка в экстренных случаях — ЮНИСЕФ находится на переднем крае гуманитарной ситуации, консультирование, работа по созданию безопасных мест для кормления младенцев и мониторинг распределения добровольных пожертвований заменителей грудного молока.

Поддержка по кормлению младенцев, контактировавших с ВИЧ — ЮНИСЕФ помогает правительствам в Страны, затронутые ВИЧ, должны разработать национальные стратегии и политику в отношении ВИЧ и вскармливания младенцев на основе последних руководства и повышения потенциала медицинских работников для поддержки ВИЧ-инфицированных. матери безопасно кормить грудью.

________________

[1] Victora CG, Bahl R, Barros AJD и др., Для The Ланцет Группа грудного вскармливания. Грудное вскармливание в 21 веке: эпидемиология, механизмы и пожизненный эффект. Lancet 2016; 387: 475–90.

[2] Блэк, Р. и др., «Материнская недоедание и избыточный вес среди детей с низким и средним доходом. стран », The Lancet, vol.382, нет. 9890, 3 августа 2013 г., стр. 427-451.

[3] Onyango, A.W., et al. al., Прикорм и линейный рост среди 6-23-месячные дети. Public Health Nutr, 2014. 17 (9): п. 1975-83.


Раннее введение прикорма и избыточный вес у детей на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании в Нидерландах: когортное исследование PIAMA

Основные выводы избыточный вес в возрасте от 1 до 17 лет, чем у доношенных детей, родившихся с введением CF в 4 месяца или позже.Продолжительность грудного вскармливания изменила ассоциацию: младенцы на искусственном вскармливании и младенцы, находящиеся на грудном вскармливании менее 4 месяцев, но не младенцы, находящиеся на грудном вскармливании более 4 месяцев, имели более высокие шансы на избыточный вес в детстве, когда им вводили МВ до 4 месяцев по сравнению с введение CF через 4 месяца или позже.

Методологические соображения

Сильной стороной этого исследования является большой размер выборки, который позволил нам исследовать связи отдельно у детей на искусственном вскармливании и грудного вскармливания, а также у детей, находящихся на грудном вскармливании в течение более коротких и более 4 месяцев.Еще одна сильная сторона — продольный подход, который привел к интересным результатам. OR для связи между введением CF в возрасте до 4 месяцев и избыточной массой тела в позднем детстве было значительно выше, чем OR в дошкольном возрасте. Возможно, ассоциация в позднем детстве (частично) искажена факторами, на которые мы не приспосабливались. Например, матери детей, которых познакомили с МВ до 4 месяцев, в среднем были менее образованы и чаще имели избыточный вес, чем матери детей, которых познакомили с МВ после 4 месяцев.Возможно, что дети этих матерей с избыточным весом также ведут менее здоровый образ жизни по мере взросления, что увеличивает их риск ожирения. Это может, по крайней мере частично, объяснить более сильные ассоциации, наблюдаемые в позднем детстве. Также необходимо устранить некоторые ограничения. Во-первых, значительное количество детей не удалось включить в наше исследование из-за отсутствия данных о сроках введения CF. По следующей причине маловероятно возникновение систематической ошибки отбора: у детей в нашем исследовании чаще были матери с высоким уровнем образования, чем у детей, которые были исключены из нашего исследования, но стратифицированный анализ показал, что связь между введением CF до 4 месяцев и вероятностью лишний вес не отличался между детьми от матерей с низким и высоким уровнем образования.

Во-вторых, родителей попросили самостоятельно измерить вес и рост своего ребенка, если в медицинских записях нет данных о весе и росте. Мы сообщили о достоверности сообщенных родителями роста и веса в возрасте 4 и 8 лет: наблюдались незначительные различия между весом и ростом ребенка в зависимости от человека, проводившего измерения [16, 17]. Поскольку родители детей с высоким ИМТ, как правило, занижали массу тела своих детей, некоторые дети с избыточным весом могли быть классифицированы как дети с нормальным весом.Однако, поскольку родители не знали об исследовательском вопросе, мы считаем маловероятным, что все неправильно классифицированные дети были введены в CF до или после 4 месяцев. Таким образом, ошибочная классификация результата, скорее всего, не связана с детерминантом, и поэтому ложные ассоциации маловероятны.

В-третьих, как и во всех наблюдательных исследованиях, мы не можем исключить неизмеренное смешение. Например, до 4 месяцев мы не знали причин, по которым был введен CF. Brown et al.обнаружили, что причины появления МВ были связаны с такими факторами, как возраст матери, уровень образования, родство, вес и пол младенца [18], которые являются факторами, которые мы скорректировали в нашем анализе. Таким образом, мы считаем, что неизмеренное смешение не могло полностью объяснить ассоциации, которые мы обнаружили.

Результаты по сравнению с результатами предыдущих исследований

Результаты предыдущих исследований, в которых изучалась связь между временем введения МВ и риском избыточного веса в детстве, не являются однозначными; хотя оценки эффекта часто указывали на более высокий риск избыточной массы тела при более раннем введении МВ, в некоторых исследованиях не наблюдалось статистически значимой связи [19, 20].Небольшие размеры выборки, различия в возрасте, в котором была исследована ассоциация, и различия в определении раннего введения CF могут объяснить некоторые несоответствия между исследованиями. Например, повышенный риск избыточной массы тела наблюдался в исследованиях, в которых 4 месяца использовались в качестве порогового возраста для определения раннего введения CF [6, 21, 22].

Лишь в нескольких исследованиях изучалась связь между временем введения CF и избыточной массой тела у детей на искусственном вскармливании и на грудном вскармливании отдельно.Moss и Yeaton наблюдали повышенный риск избыточной массы тела в возрасте 2 и 4 лет при введении CF до 4 месяцев у детей на искусственном вскармливании, а также у детей на грудном вскармливании [9]. Мы также наблюдали это, но обнаружили, что продолжительность грудного вскармливания изменила ассоциацию, при этом не наблюдалось более высокого риска избыточного веса у детей, находящихся на грудном вскармливании в течение 4 месяцев или дольше. Это согласуется с результатами, полученными Huh et al. [10], но не с результатами, сообщенными Sun et al. где введение CF до 4 месяцев было связано с более высокой вероятностью избыточной массы тела в возрасте 9–15 месяцев у младенцев, находящихся на грудном вскармливании менее 4 месяцев, а также у младенцев, находящихся на грудном вскармливании в течение 4 месяцев или дольше [11].Однако Huh et al. комбинированные дети, находившиеся на грудном вскармливании менее 4 месяцев с детьми на искусственном вскармливании, поэтому не смогли сообщить, была ли связь между этими двумя группами разной. Тот факт, что мы наблюдали различия во взаимосвязи между младенцами, вскармливаемыми смесями, младенцами, находящимися на грудном вскармливании менее 4 месяцев, и младенцами, находящимися на грудном вскармливании в течение 4 месяцев или дольше, может частично объяснить расхождение в предыдущих результатах, особенно если соотношение детей, вскармливаемых смесью и вскармливаемых грудью между исследованиями.

Возможные объяснения выводов

Как упоминалось ранее, причины введения МВ раньше, чем рекомендуется, могут частично объяснить наблюдаемую связь у детей, находящихся на искусственном вскармливании, и у детей, находящихся на грудном вскармливании менее 4 месяцев, если эти причины связаны с вероятностью избыточный вес в детстве.

В качестве альтернативы было высказано предположение, что младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, менее способны саморегулировать потребление энергии, чем младенцы, находящиеся на грудном вскармливании [23].Доказательств относительно сроков введения CF немного: два обсервационных исследования показали, что раннее введение CF привело к сокращению потребления молока среди детей, находящихся на грудном вскармливании, но не среди детей, вскармливаемых смесью [24, 25]. Однако оценить потребление грудного молока сложно. Кроме того, рандомизированное контролируемое исследование показало, что раннее введение CF в 3–4 месяца (по сравнению с 6 месяцами) было связано с большим вытеснением молочной смеси, что свидетельствует о том, что младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, способны самостоятельно регулировать потребление энергии [26].

Актуальность результатов и перспективы исследования

Мы заметили, что связь между введением МВ до 4 месяцев и избыточной массой тела сохраняется до 17 лет. Это вызывает беспокойство, поскольку избыточный вес может переходить во взрослую жизнь [12], где он может привести к гипертонии, сахарному диабету II типа и повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний.

Поскольку мы включали только детей, рожденных после 37 полных недель беременности, наши результаты не могут быть обобщены на детей, родившихся недоношенными.Хотя дети в этом исследовании родились 20 лет назад, наши результаты по-прежнему актуальны для детей, родившихся сегодня. Распространенность избыточного веса в нашем исследовании была сопоставима с распространенностью избыточного веса среди населения Нидерландов в целом и оставалась стабильной на протяжении последних 20 лет (11,5% мальчиков и 12,1% девочек в возрасте 4–20 лет имели избыточный вес в 1997 году по сравнению с 12,7%). % мальчиков и 11,5% девочек в 2015 г.) [27]. В 1997 г. голландские руководящие принципы рекомендовали вводить CF в возрасте 6 месяцев, но более раннее введение CF было разрешено с 4 месяцев [28].Эта рекомендация аналогична текущей рекомендации по введению МВ в возрасте от 4 до 6 месяцев [1, 2]. Мы заметили, что более 40% детей в исследовании PIAMA были ознакомлены с МВ до 4-месячного возраста. В других голландских когортных исследованиях новорожденных с годом рождения между 2001 и 2005 годами только 5–11% младенцев получали МВ до 4-месячного возраста [4, 5, 31]. Возможно, соблюдение рекомендаций улучшилось с годами, как и в случае грудного вскармливания; процент голландских матерей, которые начинают грудное вскармливание, увеличился с 70% в 1996 году [29] до 80% в 2015 году [30], а процент матерей, кормящих исключительно грудью в течение как минимум 6 месяцев, увеличился с примерно 6% в 1996 году [29] ] до 39% в 2015 г. [30].К сожалению, Национальное обследование потребления пищевых продуктов в Нидерландах не оценивает потребление пищи детьми младше 1 года, и поэтому в настоящее время нет доступных данных, описывающих распространенность раннего появления CF в Нидерландах. Тем не менее, распространенность раннего введения CF в 5–11% вызывает беспокойство, поскольку это соответствует примерно 8600–19000 голландских младенцев, которым ежегодно вводят CF в возрасте до 4 месяцев, у которых может быть повышенный риск развития избыточной массы тела в детстве.

Следует отметить, что рекомендации по оптимальному времени введения CF в основном основаны на доказательствах, касающихся риска развития пищевой аллергии [32], и более поздние исследования предполагают более раннее введение аллергенных CF, а не отсроченное введение как считалось, может защищать от пищевой аллергии [33,34,35,36,37].Как правило, детям сначала знакомят такие неаллергенные МВ, как фрукты и овощи. Мы не можем придумать причину, по которой связь между введением МВ до 4 месяцев и шансами на избыточный вес будет различной для аллергенных и неаллергенных МВ. Если руководящие принципы будут обновлены на основе этих последних данных, и больше детей будут знакомиться с МВ до 4 месяцев, то наше исследование предполагает, что это может увеличить риск избыточного веса у детей, получающих искусственное вскармливание, и у детей, которые получают грудное молоко в течение менее 4 месяцев. месяцы.

#AskTheExpert с какой еды лучше всего начать прикорм шестимесячному ребенку ?? есть ли какой-либо справочник или таблица, которая показывает характер и частоту кормления грудью и питание для этого возраста?

ShaistaMom 12-летнего мальчика 1 м 2 года назад

A. Если вашему ребенку исполнилось шесть месяцев, вы можете … начать с полутвердой пищи. Начните думать о твердой пищи, когда ребенок может сидеть прямо с опорой и заинтересован в еде, которую вы едите. Начните с пюре из одного ингредиента.Дайте ребенку раги или рисовую кашу. Сначала сделайте немного водянистым, а затем постепенно затвердевайте. Дать дал воду, рисовую воду, фруктовое пюре, мелко протертые рис и морковь, морковное пюре, яблочное пюре, банан, пюре из авокадо. Дайте сначала несколько чайных ложек. Даже 2-3 чайные ложки вначале — это хорошо. Как только ребенок начнет переносить еду из одного ингредиента, переходите к смешанному пюре. Начните с одного полутвердого блюда за раз. Это означает, что вы будете исключать только одно кормление грудью за раз, поскольку BM по-прежнему является основным источником питания для ребенка.Выберите время, подходящее для вас обоих. Если вы нагрели пищу, перемешайте, остудите и проверьте ее на внутренней стороне запястья, прежде чем давать ребенку. Вашему ребенку может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к этим новым вкусам. Не удивляйтесь, если он откажется от еды или выплюнет ее. Просто попробуйте еще раз позже или на следующий день. Сначала может показаться, что ваш ребенок ест очень мало. Наберитесь терпения и помните, что ему может потребоваться время, чтобы научиться есть. Ограничьте употребление соли и сахара. вы можете использовать щепотку там, где это необходимо.Вместо сахара можно использовать неочищенный пальмовый сахар. Гораздо полезнее для младенцев. Он высвобождает энергию медленнее, чем сахар, и дольше сохраняет энергию. Это даже вызывает чувство голода. Выпивайте несколько глотков воды после каждого приема пищи. Для начала всего 2-3 чайных ложки. Убедитесь, что вода закипела и остыла. Вначале кормите один раз в день. Затем постепенно увеличивайте количество и частоту. Попробуйте разные продукты и посмотрите, что лучше всего подходит вашему ребенку. Постепенно добавляйте еще аромат с травами, специями. Не добавляйте вначале несколько месяцев.Если ребенок легко глотает, переходите к более крупному пюре. Разминайте пищу вилкой, а не блендером. Предложите как можно больше вкусов. Аппетит вашего ребенка будет варьироваться от одного кормления к другому. Следите за признаками того, что он полон. Если он держит рот на замке, отворачивается или начинает играть со своей едой, вероятно, с него достаточно. Не волнуйтесь, если он мало поел во время еды или даже за день. Более важно количество и качество еды, которую он ест за целую неделю. Подождите 3-5 дней между введением новых продуктов, чтобы контролировать аллергическую реакцию.Вы можете даже дать мягкие идли, доса, упма с овощами и судзи халву. Используйте в этом джаггери вместо сахара. Также рисовый церелак легко усваивается и не вызывает аллергии. Лучше начать с этого варианта, если вы даете церелак. Вводите все новые продукты в дневное время утром. безопаснее знать, как реагирует тело. Продолжайте употреблять грудное молоко несколько раз в день, так как это по-прежнему лучший и безопасный вид питания для вашего ребенка. Добавляйте только одну новую пищу за раз, чтобы при появлении аллергии вы знали, что ее вызвало.Следите за тем, чтобы при приготовлении пищи не терялись питательные вещества … лучше готовить на пару, чем кипятить. В 9 месяцев плюс 50% питания должны составлять твердые продукты, а остальные 50% — грудное молоко. Давайте коровье молоко только по прошествии 1 года. Коровье молоко содержит белки, которые ваш ребенок не может переваривать в течение первого года жизни. В возрасте 12 месяцев и старше ребенок должен есть 4-5 твердой пищи, а остальное — грудное молоко. Не давайте мед ребенку младше 1 года. Если вашему ребенку не нравится какая-то еда, не прикладывайте чрезмерных усилий.Попробуйте кормить так же через несколько недель или другим способом.

Рекомендации по прикорму — Ты мама

Прикорм — это когда вы начинаете включать в рацион ребенка новые продукты — это могут быть твердые, жидкие и полутвердые компоненты — при продолжении грудного вскармливания.

Дополнительный рацион рекомендуется для детей в возрасте шести месяцев и старше . Это помогает обеспечить младенцев большим количеством питательных веществ по мере их роста.

Бесплатное кормление означает добавление в рацион вашего ребенка разнообразных продуктов в дополнение к грудному молоку. Но важно отметить, что новые продукты не заменяют грудное молоко, , которое младенцы должны потреблять не менее 24 месяцев.

Эти продукты для прикорма обладают особыми характеристиками; c Некоторые продукты питания не рекомендуются для младенцев.

Характеристика дополнительного питания

Цель прикорма — восполнить дефицит питательных веществ, который не покрывает грудное молоко. Когда ваш ребенок становится больше, у него появляется больше потребностей в питании. Это также относится к младенцам, вскармливаемым смесью.

Таким образом, эти продукты должны иметь следующие характеристики:

  • Питательные вещества, обеспечивающие энергию
  • Легко глотать и переваривать
  • Просто и не вредно для младенцев
  • С высоким содержанием железа для восполнения недостатка молока
  • Легко для ребенка кормить себя
  • Количество в зависимости от потребности
  • Температура должна быть аналогична температуре их тела, около 100 градусов по Фаренгейту.Вы можете охладить или нагреть продукты, чтобы довести их до нужной температуры.

Продукты, которые вы включаете в рацион вашего ребенка в возрасте шести месяцев , также должны помочь ему научиться есть и пользоваться посудой.

Таким образом, мы должны позволить им есть самостоятельно. Мы должны позволить им брать продукты руками, распознавать запахи и текстуры и подносить продукты ко рту.

Ваш ребенок должен также узнать свою тарелку, ложку и чашку, которые должны быть маленькими и подходящими для него по размеру.

Не рекомендуется наливать жидкости через бутылку, поскольку это вызывает проблемы с желудочно-кишечным трактом и задерживает переход от грудного вскармливания к прикорму.

Когда следует предлагать прикорм?

Специалисты рекомендуют начинать с шестимесячного возраста. Однако есть другие критерии, которые следует учитывать перед началом этого этапа.

Например, важно, чтобы лицо, отвечающее за кормление ребенка, уделяло время правильному приготовлению пищи для ребенка. Они также должны быть готовы кормить ребенка и терпеливо наблюдать за ним.

Кроме того, важно, чтобы ребенок в достаточной степени () развил моторику, чувства и ум. Мы рекомендуем понаблюдать за ребенком, пока он не начнет проявлять признаки независимости в повседневной жизни. Как только они это сделают, можно начинать прикорм.

Другие критерии, которые следует учитывать, включают:

  • Младенца нужно покормить в спокойную минуту. Мы хотим, чтобы это было приятным занятием, а не наказанием.Было бы неплохо в последнее время не кормить их молоком. Они не должны быть слишком голодными, сонными или плакать.
  • Когда вы начинаете с прикорма, очень важно, чтобы ребенок мог сидеть самостоятельно, либо с помощью стульчика для кормления, либо от взрослого.
  • Поощряйте их во время семейной трапезы, чтобы они захотели подражать всем остальным. Отнесите их детский стульчик туда, где ест остальные члены семьи. Это позволит им пообщаться и признать, что это обычное занятие. Вы можете наполнить их тарелку тем, что едят все остальные.
  • Рекомендуется класть продукты перед ними или класть их им в руки. Это позволяет им практиковать способность хватать пищу с силой.
  • Не заставляйте их есть. Им может потребоваться больше времени, чтобы понаблюдать за едой и распознать ее. Важно проявить терпение и все время наблюдать за ними.
  • Рекомендуется вводить продукты по одному. Как только они привыкли к первой еде, они могут попробовать другую.Таким образом они учатся различать текстуры и вкусы.

.

Польза и вред алоэ с медом: Алоэ с медом — рецепты применения в народной медицине

Алоэ для мужчин: влияние на организм, польза и вред, отзывы

Алоэ — вечнозеленое растение, которое относится к семейству Асфоделовых. Оно способно достигать в высоту четырех метров. Родиной популярного растения является Аравийский полуостров. Иногда оно может встретиться в Азии и Африке. В других странах алоэ считается декоративной культурой. Благодаря полезным свойствам растение применяют в народной медицине. Мужчины чаще всего используют алоэ для потенции.

Химический состав

Чтобы выяснить, чем полезен алоэ для мужчин, необходимо подробно рассмотреть его состав. В лекарственное растение входят следующие вещества:

  • аминокислоты — положительно влияют на работу всех важных органов;
  • фенольные соединения — оказывают благотворное влияние на физические процессы;
  • дубильные вещества — имеют антигистаминные и противовоспалительные свойства;
  • катехин — еще одно вещество, обладающее антигистаминным свойством;
  • флавоноиды — укрепляют стенки кровеносных сосудов и выводят из организма токсины;
  • витамины в большом количестве;
  • микроэлементы (цинк, фосфор, калий, кальций, селен) — ускоряют обмен веществ.

Благодаря такому богатому составу можно увидеть, что полезные свойства алоэ для мужчин весьма существенны.

Какими свойствами обладает столетник для потенции?

Лекарственное растение приносит пользу всем, кто страдает различными заболеваниями. Особенно благоприятно действие алоэ в отношении мужчин. За счет цинка, которым богат основной состав столетника, можно улучшить качество показателей спермы, стабилизировать функцию репродуктивной системы, а также усилить работу предстательной железы.

Помимо этого, рекомендуется алоэ мужчинам для потенции, так как помогает нормализовать эрекцию, повысить либидо и улучшить рабочую деятельность органов таза. Микроэлементы растения повышают эластичность мышц, а также нормализуют работу щитовидной железы.

Попутно сок алоэ мужчинам очень хорошо помогает укрепить защитные силы организма, улучшить функцию эндокринной и сердечно-сосудистой системы, а еще стабилизирует гормональный баланс.

Общая польза алоэ

Стоит отметить, что столетник использовали в народной медицине и при других проблемах, а именно:

  • насморке;
  • туберкулезе;
  • заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
  • воспалении ротовой полости;
  • глазных болезнях;
  • бронхиальной астме;
  • кожных заболеваниях.

Если употреблять сок алоэ внутрь, то можно избавиться от хронической бессонницы, тревожности, глубокой депрессии, быстрой утомляемости, а также сильных головных болей.

Как можно использовать алоэ?

О целебном растении алоэ знали еще в древние времена и применяли его в различных лекарственных формах. Например:

  1. Сок столетника. Из его листьев очень легко можно отжать целебный сок.
  2. Сгущенный сок. Его можно получить в виде порошка темного цвета. Он обладает своеобразным вкусом и запахом.
  3. Спиртовая настойка. Для этого рецепта измельченные листья столетника заливают спиртом и настаивают в темном месте в течение необходимого времени. Затем фильтруют, отправляют настаиваться уже в прохладное место и снова фильтруют, после чего средство готово к употреблению.
  4. Отвар. Все ингредиенты томятся на водяной бане около пятнадцати минут. Затем средство фильтруют.
  5. Мазь. Обычно применяют в хирургической сфере для заживления ран. Еще ею смазывают гнойники, пролежни и язвы.
  6. Сироп. Это лекарство соединяют с железом. Чаще всего назначают при анемии, отравлении, кровотечениях и лучевой болезни.
  7. Эмульсия. Целебный экстракт помогает укрепить иммунную систему организма и повысить регенерацию клеток.

Народные рецепты из алоэ

Для улучшения потенции многие мужчины используют сок этого растения. Стоит отметить, что существует огромное количество видов алоэ, но в рецептах востребованы только два. Столетник и алоэ вера мужчинам подходит как нельзя лучше. Поэтому мы рассмотрим рецепты из данных видов растения.

Настойка со зверобоем

Для приготовления лекарства понадобится 20 грамм сухой травы, 30 мл сока алоэ, фильтрованная вода, 15 грамм натурального меда и 150 мл красного сухого вина.

Зверобой необходимо залить стаканом кипятка и проварить на умеренном огне около пяти минут. После этого настой надо остудить до комнатной температуры и профильтровать. Полученный отвар нужно соединить с остальными ингредиентами и плотно закрыть крышкой, после чего настоять в темном месте примерно семь дней.

Настойку из алоэ для мужчин пьют по две маленькие ложки три раза в сутки. Длительность лечения составляет тридцать дней.

Алоэ с медом

Существует немало рецептов столетника с медом, но самый легкий — это смешивание его с соком растения. Для приготовления полезного средства необходимо взять 100 мл сока столетника и соединить его с таким же количеством меда. Готовое лекарство нужно переложить в стеклянную банку и настоять в холодильнике пять часов.

Инструкция по применению данного средства следующая — пить по одной маленькой ложке трижды в день независимо от приема пищи. Чтобы лекарство дало ощутимый эффект, его необходимо употреблять на протяжении одного месяца. Алоэ с медом мужчинам поможет улучшить не только потенцию, но и функцию предстательной железы.

Настойка с шиповником и петрушкой

Чтобы получить это полезное средство, необходимо подготовить следующие компоненты:

  • пчелиный натуральный мед — 250 грамм;
  • красное сухое вино — 400 мл;
  • сок столетника — 170 мл;
  • измельченная петрушка — 50 грамм;
  • перемолотые плоды шиповника — 120 грамм.

Приготовление.

Все ингредиенты нужно смешать и переложить в стеклянную банку. Затем ее плотно закрыть и убрать в темное место на десять дней. Через каждые два или три дня полученный отвар необходимо взбалтывать.

Отфильтровать. Употребляют лекарство по одной большой ложке три раза в сутки перед основным приемом пищи. Стоит уточнить еще один момент: перед тем как пить настойку, ее необходимо развести в стакане теплого молока.

Средство со сливочным маслом и гусиным жиром

Для получения лекарственного снадобья в одинаковых пропорциях смешивают сливочное масло, гусиный жир, натуральный мед, сок алоэ и шиповник. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать между собой. Затем подготовленные компоненты ставят на огонь, томят на медленном огне, не доводя до кипения.

Затем готовое средство еще раз перемешивают, перекладывают в удобную посуду и накрывают крышкой. Целебную массу нужно употреблять трижды в день по одной большой ложке. Чтобы перебить неприятный вкус лекарства, его можно запить теплым молоком. Так рекомендуют в отзывах люди, которые проверили лекарство на себе.

Сок столетника и лимон

Данное средство готовится следующим образом:

  1. Отжать сок из листьев алоэ, чтобы получилось примерно 100 мл.
  2. Убрать готовый в холодильник на десять суток.
  3. Затем необходимо отжать сок из пяти лимонов.
  4. Добавить в сок алоэ и лимона 400 грамм пчелиного меда, 500 грамм очищенных грецких орехов и перемешать.

Готовое снадобье употребляют по одной большой ложке три раза в сутки до приема пищи.

Рецепт с грецкими орехами

Чтобы приготовить это средство, нужно отмерить 500 грамм очищенных грецких орехов, взять перемолотые корни пастернака (70 грамм), 150 мл сока алоэ и 450 грамм натурального меда. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Полезная ореховая масса готова. Ее употребляют по одной столовой ложке два или три раза в сутки за полчаса до основной трапезы.

Лекарство с сухофруктами

Для его приготовления нужно отмерить 150 грамм листьев алоэ и по 200 грамм сухофруктов, а именно кураги, изюма, фиников, чернослива и инжира. Добавить к этим ингредиентам лимон с кожурой, натуральный мед и грецкие орехи. Чтобы смесь была наиболее эффективной, ее необходимо поместить в холодильник, предварительно переложив в стеклянную емкость. Полученное средство употребляют по одной большой ложке дважды в день после утреннего приема пищи. Срок терапии — один месяц.

Спиртовая настойка

Процесс приготовления средства происходит следующим образом:

  1. Необходимо взять толстый лист алоэ и измельчить его через мясорубку.
  2. Переложить полученную кашицу в стеклянную банку.
  3. Залить главный компонент спиртом из расчета 1:5 и плотно закрыть крышкой.
  4. Полученную настойку нужно поместить в темное место на четырнадцать дней.
  5. В течение всего времени настаивания целебное средство необходимо периодически взбалтывать.

Инструкция по применению: принимать по 20 капель дважды в день. Рекомендуется пропить спиртовую настойку около трех недель.

Готовое снадобье оказывает тонизирующее свойство на организм человека. Благодаря ему мужчина может повысить потенцию и стабилизировать артериальное давление. Помимо этого, данное лекарство показано гипотоникам.

Как получить сок из листьев алоэ?

Чтобы приготовить все вышеперечисленные народные рецепты, нужно заранее подготовить сок столетника. Это получится сделать в домашних условиях. Желательно выбрать растение, которому более трех лет. Обрезают самые большие листья у его основания, тщательно промывают, заворачивают в бумагу и убирают в холодное место примерно на четырнадцать дней. Таким образом все последующие смеси получат наиболее полезные вещества.

Сок алоэ для мужчин получают очень легко и просто. Листья растения достают из холодильника, нарезают и пропускают через мясорубку. Полученное средство перекладывают в подготовленную емкость и убирают снова в холодильник. Если данное снадобье предполагалось для готовки лекарственного состава, то сделать это необходимо в течение трех дней. По истечении этого времени смесь начнет терять все свои полезные свойства.

Отзывы

Многие мужчины об алоэ оставляют только положительные отзывы. Сок столетника помог им справиться с половой дисфункцией, повысить потенцию, улучшить сексуальное влечение, а также общее состояние здоровья.

Противопоказания

Несмотря на огромную пользу для мужчин, алоэ способно нанести непоправимый вред организму человека. Главной причиной, по которой это лекарство не рекомендовано к употреблению, может быть аллергическая реакция, проявляющаяся чаще всего в виде кожных высыпаний. В этом случае необходимо сразу же прекратить прием средств на основе сока столетника и пропить антигистаминные препараты.

Другие противопоказания:

  • раковые образования;
  • заболевания почек и печени;
  • гипертония;
  • индивидуальная непереносимость.

Важно помнить, что перед началом курса лечения необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Только специалист может назначить индивидуальную терапию без вреда здоровью.

Алоэ с медом для желудка как приготовить и принимать

Главная » Блог » Лекарственные растения » Алоэ

Заболевания желудка и кишечника доставляют дискомфорт. Лекарственное растение алоэ с медом для желудка – традиционный домашний рецепт, который помогает избавиться от неприятных симптомов и может быть использован в составе комплексной терапии.

Лечебные свойства и польза

Рецепт алоэ с медом для лечения желудка известен на протяжении нескольких тысячелетий. Древние врачеватели соединили качества двух компонентов в определенных пропорциях, чтобы облегчать состояние пациентов. Современная медицина допускает приготовление народного средства из частей растения с добавлением меда и нескольких вспомогательных ингредиентов, повышающих эффективность лекарства.

Приготовление алоэ с медом для желудка известно пользуется спросом из-за способности улучшать общее и местное самочувствие. Средство помогает быстрее и легче переваривать пищу, стабилизирует обменные процессы, действует как нейтрализатор воспалений.

Алоэ

Неофициальное название алоэ – «столетник». Оно принадлежит группе суккулентов, то есть растений, способных запасать воду внутри клеток и сохранять ее на протяжении долгого времени. Части растения содержат уникальный компонент – аллантоин. Аллантоин занесен в реестр природных анестетиков, способных оказывать сильное действие на местном уровне. Это значит, что если свежий срез листа приложить к ране, то на местном уровне, благодаря действию элементов состава, активизируются регенерационные процессы.

Это свойство объясняет лечение желудка алоэ при диагностированных язвах и гастритах, которые осложнены повреждениями слизистой оболочки. Гель-слизь, которую выделяет лист растения, помогает заживлять раны, активировать обновления и стабилизировать обменные процессы.

Справка! Свежий сок официально используется для заживления ран и ожогов. При туберкулезе концентрированный сок принимают внутрь.

Мёда

Продукт пчеловодства в натуральном виде используют для терапии различных заболеваний. Он содержит углеводы, витамины и минералы. На ферментном уровне оказывает антибактериальное, противовоспалительное и смягчающее воздействие. Основными качествами, которые востребованы при терапии желудочных и кишечных заболеваний, считают способность останавливать воспаления, снижать чувствительность слизистых оболочек, предотвращать нарастание болевого синдрома.

Показания к применению

Лекарственный эффект средства, которое можно приготовить в домашних условиях, заключен в способности стабилизировать острые состояния. Смесь показана для устранения изжоги, нормализации микрофлоры после отравления, а также расстройствах пищеварения, связанных с энтеритами или колитами.

Сок алоэ рекомендован при гастрите, его можно принимать при обнаружении язвы, патологиях кишечника, связанных с понижением или повышением кислотности.

Как приготовить классический рецепт

В народной медицине есть несколько рецептов средства. За основу классического рецепта берут смешивание сока, полученного из листьев и чистого меда.

Ингредиенты

Чтобы готовить рецепт правильно, необходимо подобрать ингредиенты с соблюдением основных требований. Для классического рецепта берут столетник, возраст которого составляет 2-3 года. Листья растения должны быть плотными и сочными. Лечебные свойства меда находятся на пике, если он не настаивается дольше 6 месяцев. Народный рецепт предполагает использование липового цвета жидкой консистенции.

Справка! Для приготовления используют листья без сухих или желтых пятен. Повреждения свидетельствуют о начале процессов отмирания.

Пропорции

Состав традиционного средства на двух ингредиентах предполагает смешение равных частей. Сок-гель, полученный из листьев растения, заливают равным количеством жидкого меда. Пропорции меняют, если за основу берут не выжатый сок, а измельченные листья. В этом случае берут 2 части листьев и 1 часть меда.

Процесс приготовления

Перед тем, как сделать алоэ с медом для желудка, предстоит правильно подготовить растение. Листья срезают за несколько недель до приготовления и убирают для хранения в холодильник. Этот механизм помогает активизировать биогенные стимуляторы. Через 2 недели после хранения на холоде листья измельчают. Полученную кашицу выжимают до получения сока. Перед смешиванием ингредиентов сок фильтруют для того, чтобы в смесь не попали микрочастицы кожицы. По шагово приготовление лекарства выглядит так:

  1. Мед прогревают над паром, чтобы он стал более жидким.
  2. Ингредиенты соединяют.
  3. Состав перемешивают до получения однородной смеси.
  4. Полученное лекарство выливают в стеклянную или керамическую емкость для дальнейшего хранения.

Приготовленное средство хранят в холодильнике 7 дней. Его следует принимать ежедневно, а через неделю необходимо готовить новую порцию.

Внимание! Листья не рекомендуют измельчать металлическим ножом. Взаимодействие сока и железа приводит к активизации окислительных реакций, что сказывается на качествах полученного компонента. Оптимальный вариант – использование деревянной толкушки.

Алоэ с медом для желудка рецепты лечение, как принимать

Мед с алоэ для желудка можно приготавливать по альтернативным рецептам с добавлением вспомогательных компонентов. Это зависит от разновидности заболевания и характеристики общего состояния организма.

При язве желудка

Язву желудка лечат смесью из сока алоэ с грецкими орехами. Для этого берут:

  • 0,5 ст. сока;
  • 1 ст. измельченных грецких орехов, смешанных с 1 ст. меда.

Измельченные листья настаивают в стеклянной емкости 3 ч. Полученную субстанцию отжимают, процеживают. Орехи измельчают с помощью блендера, заливают медом, перемешивают. Обе части соединяют. Средство принимают по 1 ч.л. утром и вечером на протяжении курса терапии.

От запоров

Появление запоров свидетельствует о проблемах с перевариванием пищи и слабо развитой перистальтикой кишечника. Чтобы избавиться от неприятного симптома, используют средства слабительного типа. Для этого 1 ст. л. смеси смешивают с 1 стаканом подогретого молока средней жирности и выпивают за час до приема пищи.

При заболеваниях кишечника

Для улучшения пищеварения, при диагностированных заболеваниях кишечника рекомендуют рецепты с добавлением алкоголя. Для приготовления настойки основные компоненты заливают водкой или кагором. Эти составы нужно принимать с осторожностью, так как они могут вызывать нежелательные последствия.

Настойка с кагором

Ингредиенты:

  • листья алоэ – 500 г;
  • кагор – 500 мл;
  • мед – 200 г.

Из листьев выжимают сок, смешивают с остальными ингредиентами, переливают в стеклянную емкость, убирают для настаивания. Через неделю настойка готова. Ее процеживают, принимают по 1 ст. л. за 15-20 мин. до еды.

Средство с морковным соком

На 200 мл. традиционной смеси берут 4 ст. л. свежего сока моркови. Жидкость смешивают в стеклянной емкости, принимают по 1 ст. л. до еды ежедневно. Такой состав можно сделать с сахаром, если есть противопоказания к употреблению меда. Польза от приема проявляется мгновенно. Морковный сок помогает избавиться от метеоризма, вздутия, устранить изжогу.

При гастрите

Лечение гастрита связано с учетом особенностей заболевания. Болезнь может перетекать в острую или хроническую форму, при этом необходимо учитывать показатель кислотности. Гастрит часто дает о себе знать появлением голодных болей, спазмами и нарушениями пищеварения.

Спиртовая настойка

Состав:

  • водка или спирт – 500 мл.;
  • смесь, приготовленная по классическому рецепту – 300 мл.

Компоненты смешивают, убирают для настаивания на 30 дней. При гастрите смесь принимают трижды ежедневно по 1 ст. л. на протяжении 1 месяца.

Кислотность повышенная

При терапии заболеваний желудка важно знать показатель кислотности. Его определяют после глотания зонда и всестороннего обследования. При повышенной кислотности нужно пить лекарства, которые помогут снизить чувствительность слизистых оболочек и устранят последствия постоянного раздражения стенок желудка.

Средство от повышенной кислотности готовят на основе традиционной смеси и картофельного сока. К 200 мл. свежевыжатого картофельного сока добавляют 4 ст. л. традиционной смеси, перемешивают. Полезный напиток употребляют по 1 ст. л. до завтрака на протяжении недели.

Кислотность пониженная

Понижение кислотности проявляется появлением отрыжки, запорами или внезапными приступами диареи. Брожение, которое возникает из-за понижения показателя кислотности, грозит постоянным вздутием и метеоризмом. Основной задачей терапии становится повышение кислотности до нормального уровня и стабилизация состояния. Для этого можно принимать средство, сделанное на базе основного рецепта с добавлением какао:

  • смесь – 2 ст. л;
  • вода – 1 ст;
  • какао – 1 ч. л;
  • растопленное сливочное масло – 50 г.

Какао растворяют в воде, добавляют остальные ингредиенты. Полученное средство выдерживают в духовке на протяжении 1 час. при температуре 95°C. Запеченную смесь остужают, принимают по 1 ст. л. трижды ежедневно до еды.

Противопоказания

У лечебного средства на основе алоэ есть противопоказания. При приверженности народной медицине необходимо осторожно относиться к рекомендованным рецептам. Средство может помогать, но при этом способно спровоцировать ухудшение состояния, если использованы некачественные компоненты или нарушен срок хранения лекарства.

Сок столетника противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов состава, а также при тяжелом течении острой формы язвы, когда не следует проводить эксперименты, а использовать медикаментозную терапию для снятия боли. Спровоцировать аллергические реакции может мед, так как он относится к категории и сильных аллергенов. Поэтому людям, которые страдают пищевыми аллергиями, необходимо провести тестирование до того, как начать лечение.

Польза от приема существенно снижается при острой форме пиелонефрита, холецистита или гепатита. Биогенные стимуляторы противопоказаны при тяжелом течении гипертонической болезни, а также при низких показателях свертываемости крови.
Не следует лечить гастрит или язву настойками на спирту при беременности и кормлении грудью.

Внимание! Смесь противопоказана при развитии онкологических процессов или подозрении на них.

Форум, отзывы

Любой медфорум или обсуждения на сайтах, посвященных заболеваниям желудка, свидетельствуют о том, что средство действительно «работает». Это подтверждают настоящие фото и отзывы тех, кто сталкивается с патологиями на собственном примере или помогает бороться с симптомами своим родным.

Ибрагимова Жанна, 34 г: “У меня был поставлен диагноз «язва» несколько лет назад. Лечение помогало на протяжении начальной стадии. Из-за работы так и не удалось вылечить болезнь. Поэтому мне пришлось искать народные средства, которые избавили бы от симптомов. Соседка посоветовала алоэ и мед для желудка. Рецепт, который мне дали, помог повысить кислотность, я перестала страдать от вздутий и болей.” 

Лоскутов Геннадий, 45 л: “Уже несколько лет я принимаю алоэ от желудка. Рецепты могут быть самыми разными, главное, чтобы в основе лежали 2 постоянных компонента. От изжоги пью средство с молоком, если начинает беспокоить гастрит, то жена готовит для меня настойку. Польза от приема ощущается сразу же. Эти рецепты нас еще ни разу не подводили.” 

Батыкова Инна, 40 л: “У мамы почти не работает кишечник самостоятельно уже несколько лет. Приходится находить способы, чтобы помогать ей запускать процессы пищеварения. Один из самых лучших вариантов – это использование медового алоэ. О том, как приготовить лекарство, мне впервые рассказала мама, теперь для нее готовлю я. Мы специально запасаемся уникальным растением, заранее срезаем листья, готовим смесь по всем правилам. Мама принимает полезный сок курсом, затем делает перерыв. Это помогает нормализовать состояние, избавляет от метеоризма, запоров или диареи.” 

Заключение

Алоэ с медом для желудка – классический рецепт народной медицины. Его рекомендуют врачи и народные целители. Прием следует совмещать со строгим контролем над кислотностью желудка и учитывать особенности заболеваний.

Поделитесь записью

Алоэ с медом: особенности лечения и противопоказания

Многие народные врачеватели применяют мед и алоэ в лечении различных недугов. С этой целью готовят сок, кашицу, настойки и настои. Мед придает лекарственному средству особый эффект. В таком растении, как алоэ, присутствует аллентонин, который питает кожный покров коллагеном, очищает и насыщает организм, нейтрализует обезвоживание.

Полезные свойства

Алоэ с медом обладают рядом полезных свойств, благодаря которым, рецепты с их участием способны творить настоящие чудеса.

Средства, приготовленные на основе меда и алоэ, оказывают следующее воздействие на организм:

  • антибактериальный эффект;
  • улучшение функционирования пищеварительной системы;
  • наполнение энергией организма, восстановление биологических процессов;
  • обеспечение организма такими витаминами и микроэлементами, как: железо, фосфор, йод, калий, марганец и натрий;
  • восстановление кожного покрова на клеточном уровне.

Характерные особенности настойки

Подобное лекарственное средство можно приготовить самостоятельно, при этом помимо алоэ и меда, понадобится немного водки или кагора. Учитывая тип заболевания и степень осложнений, можно менять состав рецепта.

Наиболее распространенным считается рецепт с использованием следующих составляющих:

  • 200 миллилитров хорошей водки или бутылка кагора;
  • 500 грамм натурального меда;
  • 500 миллилитров свежего сока.

Ингредиенты необходимо соединить, тщательно размешать и отправить в холодильник. Используя настойку алоэ с медом на водке или вине, можно вылечить следующие болезни:

  • бронхиальная астма аллергического типа;
  • гайморит в запущенной форме;
  • осложнения ЖКТ, расстройства.

Данная настойка укрепляет иммунитет, восстанавливает силы организма, лечит болезни. Можно заменить сок алоэ мелко нарезанными листьями этого растения. Чтобы получать кашицу, их перемалывают в блендере, тщательно размешивают. Важно соблюдать правильную пропорцию при приготовлении средства.

Настаивать данную настойку рекомендуется не менее трех суток в темном помещении. После этого следует добавить 800 миллилитров вина или 500 миллилитров водки и продолжить настаивать семнадцать дней. Способ применения: перорально трижды в сутки.

Особенности лечения

Алоэ с медом помогут вылечить ОРВИ, расстройства ЖКТ, бронхит. Для лечения желудочно-кишечного тракта используют следующий действенный рецепт:

  • мед – 800 грамм;
  • листья – 500 грамм;
  • водка, спирт – 500 миллилитров;

Указанные ингредиенты размешать, перелить в стеклянную емкость, настаивать на протяжении 2 месяцев. Настойку употребляют трижды в день до еды. Особую роль играет правильное применение, а именно: 1 ст. ложку выпивают, закусывают небольшим кусочком сливочного масла. Кушать разрешено через час после приема настойки.

Если больного мучает гайморит, астма или подагра, можно воспользоваться особым методом лечения алоэ с медом. Согласно рецепту, в стеклянную тару кладут листья, заливают водкой, ставят в темное место на тридцать суток. Спустя указанное время жидкость нужно процедить, затем добавить пятьсот миллилитров жидкого меда. Такое лекарство поможет в случае воспаления легких.

От гастрита поможет специальная настойка, для которой берут 1 часть меда и 2 части растения. Принимать трижды в день, запивая стаканом теплой воды. Продолжительность лечебного курса – две недели.

Чистка организма

Алоэ с медом можно использовать для очищения организма. Вы сможете легко избавиться от шлаков, каловых отложений, токсинов, воспользовавшись специальной методикой: смешайте сто грамм сливочного масла с мелко рубленными листьями, поставьте на огонь. Прокипятите средство на протяжении 15 минут, остудите. Добавьте двести миллилитров пчеловодческого продукта, размешайте. Храните полученное средство в холодильнике. Принимайте за 30 минут до еды.

Свойства настойки:

  1. Предложенное лекарственное средство славится слабительным эффектом. Помогает при запорах, слабой перистальтике. Эффективно чистит кишечник. В течение двух дней следует принимать по двадцать миллилитров натощак.
  2. Настойку можно использовать в качестве компрессов, если мучают болезненные ощущения в суставах. Для этого необходимо натирать ею больные участки. Чтобы приготовить средство, срежьте листья, обмойте их под холодной водой, сложите в темный сосуд и залейте водкой. Настаивать месяц.
  3. Средство помогает убрать воспаление, а также восстановить состояние кожного покрова. Вам понадобятся чистые мелко порезанные листья, отжатые с помощью марли. Добавьте пчелиный продукт. Смесь наносить на пораженные участки, забинтовывать. Повязку меняют не менее четырех раз в день. Мазь хранят в холодильнике.

Многие предпочитают использовать в лечебных целях сок данного растения с медом. Для приготовления нужны старые листья, так как в них содержится много витаминов. Перед обрезкой листьев нельзя поливать растение. Срезав их, промойте водой, нарежьте пластинками, положите в марлю и отожмите сок. Соедините с медом.

Противопоказания к применению

Прежде чем пользоваться настойкой, убедитесь в том, что у вас нет аллергии и непереносимости, особенно на продукт пчеловодства. Растение относят к мощному биостимулятору. Благодаря его свойствам наблюдается обновление и ускорение роста клеток. Если у человека имеется злокачественная, доброкачественная опухоль или фиброзное образование, настойку нельзя применять.

Продолжительность терапии составляет не более четырнадцати дней. Запрещается использование в таких случаях:

  • менструация;
  • беременность;
  • гипертония;
  • геморрой;
  • кровотечение в матке, желудке;
  • цистит;
  • больные почки, печень, мочевой пузырь.

Смесь меда и алоэ способствуют укреплению иммунной системы человека, нормализации крови, очищению организма от токсинов и шлаков, возобновлению обменных процессов.

Столетник лечебные свойства и противопоказания

Польза для здоровья: лечебные свойства столетника и противопоказания

Алоэ древовидное — суккулентное вечнозеленое растение, также известное как столетник (чем отличается столетник от алоэ?). Представляет собой ветвящийся кустарник, способный достигать двух метров в высоту. Часто культивируется в домашних условиях.

Столетник неприхотлив, декоративен и отличается высокими темпами роста. Широко применяется в медицине и косметологии. Листья и сок растения используются в изготовление фармакологических препаратов, натуральных косметических средств, а также в создании лечебных снадобий по рецептам народной медицины. В статье вы прочитаете, как его использовать в домашних условиях в лечебных целях, от чего помогает.

Чем полезен?

Листья столетника имеют богатый химический состав, включающий:

  • Кислоты (яблочная, n-кумаровая, изолимонная, салициловая, коричная, лимонная, янтарная, хризофановая, гиалуроновая и др. ).
  • Аминокислоты (лизин, валин, изолейцин, метионин, фенилаланин, треонин и пр.).
  • Минералы (кальций, железо, фосфор, хлор, калий, цинк, магний, медь, хром и др.).
  • Флавоноиды.
  • Сахара (глюкоза и фруктоза).
  • Полисахариды.
  • Витамины E и C.
  • Горечи.
  • Смолистые соединения.
  • Сложные эфиры.
  • Следы эфирных масел.
  • Антрагликозиды (наталоин, эмодин, рабарберон, алоин, гомонаталоин).
  • Бета-каротин.
  • Витамины B (тиамин, фолиевая и никотиновая кислоты, рибофлавин, цианокобаламин).
  • Дубильные вещества.

Разнообразный состав обусловливает множество направлений для применения алоэ в медицинских целях. Очень много рецептов использования столетника в народной медицине.

Применение в народной медицине

“Цветок тот неказист на вид, но как целитель знаменит”, — говорит об алоэ древовидном народная поговорка.

Приготовленные на основе сока столетника мази и примочки значительно облегчают заживление гнойных ран. Полезно растение и при реабилитации пациентов, получивших радиационное облучение. Для лечения ЖКТ небольшое количество применяемого внутрь сока этого суккулента помогает улучшить перистальтику и выработку полезных ферментов.

Кроме того, основанные на алоэ средства народной медицины помогают при заболеваниях вызванных:

  1. Золотистым стафилококком.
  2. Дифтерийной палочкой.
  3. Брюшнотифозной палочкой.
  4. Дизентерийной палочкой.
  5. Стрептококком.

Алоэ как лекарство является сильным иммуностимулирующим и антибактериальным средством, его применение эффективно при лечении простудных заболеваний разной степени тяжести и этимологии. Успешно применяются свойства растения и в рамках облегчения гинекологических заболеваний путем методов народной медицины. Помогает сок алоэ и в случае необходимости очистить организм от шлаков. В соке листьев столетника содержится такое же количество минеральных солей, как и в нашей с вами крови.

Может ли навредить?

Может, как, впрочем, и любое другое средство, используемое в лечебно-профилактических целях. Самостоятельно назначить себе лечение столетником можно лишь в случае необходимости его наружного применения в качестве антибактериального средства.

Не нанесет столетник серьезного вреда и в рамках косметологических процедур. Пероральное же применение этого растения следует согласовывать с лечащим врачом. Это обусловлено наличием целого ряда противопоказаний, среди которых:

  • Аллергия (в том числе, и склонность к кожным высыпаниям).
  • Беременность на всех сроках (древовидное алоэ способно спровоцировать выкидыш и преждевременные роды).
  • Болезни печени.
  • Почечная недостаточность.
  • Склонность к повышенному давлению.
  • Внутренние кровотечения.
  • Наличие в анамнезе нескольких заболеваний или заболевания в хронической фазе.

Не стоит пренебрегать дозировками алоэ при его приеме внутрь, так как растение может стать причиной сильнейшего отравления в случае превышения содержащихся в нем веществ в организме.

Что лечит в домашних условиях?

Надземная часть алоэ содержит более 200 компонентов. Этот факт позволяет говорить о растении как о настоящем кладезе лечебных свойств, среди которых:

  1. Нормализация работы органов ЖКТ.
  2. Уменьшение уровня сахара в крови.
  3. Антисептический и заживляющий эффект.
  4. Лечение ряда гинекологических заболеваний.
  5. Облегчение состояний при анемии.
  6. Лечение легочных и простудных заболеваний.
  7. Лечение офтальмологических заболеваний.
  8. Устранение и коррекция косметологических дефектов.

Столетник успешно используется в изготовлении целого списка лекарственных препаратов широкого спектра, как в классической, так и в народной медицине.

Как принимать?

Самостоятельное лечение столетником подразумевает употребление листьев растения или добытого из них сока. Рассмотрим наиболее востребованные примеры использования алоэ в народной медицине.

Целебными считаются сок и листья алоэ достигшего как минимум трехлетнего возраста. Идеальным же с точки зрения концентрации полезных веществ является столетник возрастом 5 лет и старше.

Рецепты из сока

Средство для улучшения зрения

Данный лечебный состав поможет улучшить зрение. Потребуется:

  • ½ граненого стакана сока столетника;
  • 500 грамм очищенных ядер грецкого ореха;
  • свежевыжатый сок 3 лимонов;
  • 300 грамм меда (желательно жидкого).

Смешать жидкие составляющие, после чего всыпать истолченные орехи. Получившийся состав хорошо перемешать и настоять не менее суток при комнатной температуре. Принимать перед каждой трапезой по столовой ложке.

Рекомендуем посмотреть видео о приготовлении лечебного состава с алоэ для улучшения зрения:

От потери волос

Обильное выпадение волос сократит маска из алоэ. Для создания которой необходимо приготовить по 1 столовой ложке меда, сока столетника, а также яичный желток.

Компоненты тщательно смешиваются и наносятся на кожу головы. Рекомендуется обмотать голову полиэтиленом, а сверху обернуть полотенцем. Смывать маску следует через 30 минут обычным средством для мытья волос.

Рекомендуем посмотреть видео о маске для волос с алоэ, медом и яйцом:

Из листьев

Общеукрепляющая смесь от простудных и легочных заболеваний

При простуде, кашле и воспалении легких поможет рецепт из следующих компонентов:

  • 100 грамм листьев древовидного алоэ;
  • стакан жидкого натурального меда;
  • стакан хорошего «Кагора».

Промытые и высушенные листья столетника измельчить. Добавить в получившуюся кашицу мед и дать составу настояться в тепле 72 часа. По истечении необходимого времени залить смесь вином и оставить еще на сутки. Пить лечебный отвар непосредственно перед едой по 1 столовой ложке.

Знаете ли вы, что в середине прошлого века столетник имелся почти в каждом доме? Растение называли не иначе как «домашний доктор», и умели использовать его свойства в лечении более чем десятка болезней.

Рекомендуем посмотреть видео об общеукрепляющей смеси из алоэ с медом и кагором:

Для улучшения работы ЖКТ

Повысить аппетит, улучшить усвояемость пищи, наладить работу печени и ЖКТ поможет настойка из столетника. Необходимо взять:

  • 50 грамм листьев алоэ;
  • 2,5 литра хорошей водки.

Положить только что срезанные листья алоэ в пищевую бумагу и убрать в нижний отсек холодильника на 2 недели. Выдержанное в холоде сырье измельчить и поместить в бутылку, залить водкой. Настойку вернуть в холодильник для хранения. Употреблять за полчаса до еды по чайной ложке.

Рекомендуем посмотреть видео о приготовлении целебной настойки алоэ на водке:

Ознакомиться с другими рецептами использования столетника можно тут.

Противопоказания у алоэ

Независимо от используемых частей алоэ, пероральный прием изготовленных из растения средств имеет ряд противопоказаний. Так, не стоит использовать изготовленные на основе столетника продукты в случае наличия:

  1. Хронических заболеваний.
  2. Болезней печени или почек.
  3. Аллергии.
  4. Внутренних кровотечений.
  5. Во время протекания беременности.

Заключение

Алоэ — уникальное растение, способное приумножить красоту и здоровье человека в случае грамотного и разумного использования его свойств. Не забывайте советоваться с квалифицированным врачом перед использованием средств из столетника, и растение подарит вам долгие годы здоровья и крепкого иммунитета.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Лечебные свойства, польза, противопоказания и возможный вред от применения алоэ в народной медицине и в виде лекарственных препаратов

Среди растений, обладающих целебным эффектом, славится алоэ. Лечебные свойства и противопоказания этого суккулента были описаны еще в трудах Авиценны. В исторических записях присутствуют доказательства, что с его помощью поддерживала красоту сама Клеопатра. Широко распространено применение растения и в наши дни. Пользу и вред, а также имеющиеся противопоказания рассмотрим далее.

Полезные и лечебные свойства алоэ

Растение используется в качестве сырья на фармакологических и косметологических производствах. Полезные свойства алоэ обусловлены витаминами, минералами и кислотами, входящими в его состав. Масло манго в косметологии.

Состав

Основные компоненты варьируются в зависимости от сорта растения. Наибольшую пользу принесут Вера и Древовидное. Именно эти виды преимущественно используют в терапевтических целях.

Таблица 1. Основные компоненты, определяющие пользу и вред суккулента

Наименование вещества Лечебные свойства
Аллантоин Оказывает вяжущее действие, купирует воспаление, приносит пользу при заживлении ран
Антиоксиданты Помогают справиться с воспалительным процессом. В избыточном количестве способны нанести вред
Витамины группы В Участвуют в энергетическом обмене, необходимы для функционирования кроветворной и иммунной систем, необходимы для синтеза гормонов и пр.
Аскорбиновая кислота Важна для правильного обмена веществ, синтеза гормонов, участвует в иммунномодулировании
Витамин Е Защищает клеточные оболочки, приносит пользу иммунитету
Бета-каротин В организме трансформируется в витамин А, оказывает иммуностимулирующее действие. Согласно последним исследованиям, способен нанести вред организму курильщика

Чем полезно?

Суккулент оказывает комплексное действие, затрагивающее основные системы организма.

Таблица 3. Чем полезно алоэ для организма

Направление Лечебные свойства
ЖКТ Польза алоэ позволяет применять растение при лечении гастрита, язвы, энтероколита и пр.
Дыхательная система Используется при бронхиальной астме, воспалении легких, туберкулезе и пр.
Кожные покровы Применение алоэ приносит пользу при гнойных ранах, затяжных воспалениях, ожогах
Глаза Рекомендован при развивающейся близорукости, конъюктивите и пр.
Репродуктивная система Для женского здоровья также рекомендуют алоэ. Лечебные свойства растения благотворно влияют на менструальный цикл

Применение в косметологии

Экстракт суккулента входит в большое количество тоников, скрабов и кремов. Баланс пользы и вреда растения позволяют успешно применять его для улучшения цвета лица, питания кожи и борьбы с несовершенствами.

Для лица

Горький сок рекомендуется использовать в чистом виде. Он прекрасно подойдет для ухода за кожей жирного и комбинированного типа. Его лучше использовать для ежедневного протирания лица. Применение алоэ в косметике регулярно позволит добиться бархатной кожи и уменьшить покраснения. Противопоказания – сухая и шелушащаяся кожа.

От прыщей

Вред угрей и комедонов для внешнего вида неоспорим. Однако эти неприятные проявления также входят в список от чего помогает алоэ. Подсушить высыпания и убрать следы от прыщей позволяют спиртовые настойки.

Для волос

Алоэ в косметологии широко применяется для поддержания красоты волос. Подойдут как домашние, так и покупные средства. Шампуни, бальзамы и маски на основе данного растения борются с излишней жирностью, уменьшают появление перхоти и благотворно сказываются на качестве волос. Противопоказания к их использованию отсутствуют.

Что лечит?

Для терапии различных заболеваний можно применять средства с алоэ. Польза и вред для здоровья зависят от индивидуальных особенностей пациента.

Кашель

Такие целебные свойства алоэ, как антибактериальный, противовоспалительный, иммуномодулирующий эффекты позволяют рекомендовать сок растения при кашле. Его пьют в чистом виде, добавляют в него мед или лимон. Можно ли бананом лечить кашель?

Чаще всего для лечения кашля используют смесь сока алоэ с медом

Насморк

Рецепты из алоэ в домашних условиях всегда описывают процесс приготовления капель для носа. Крупные листья с нижней части растения разрезают, выжимают мякоть, а полученную жидкость немного разбавляют водой. Лечебные свойства позволяют быстрее избавиться от насморка при некоторых патологиях. При остром гайморите или фронтите лекарство способно нанести вред.

Геморрой

Пользу при этой деликатной проблеме принесет растение, принимаемое внутрь. Часто можно встретить такой небезопасный способ использования, как введение мякоти листа в анальное отверстие.

Желудок

Горькое растение используется в качестве слабительного. Благодаря своей слизкой структуре суккулент рекомендован при запоре. Противовоспалительная активность принесет пользу при ряде патологий ЖКТ.

Противопоказания

Рассматривая, чем полезно алоэ, нельзя обойти стороной некоторые минусы растения. Суккулент принесет вред людям с индивидуальной непереносимостью растения, при диарее и бессоннице. Кроме того, его не рекомендовано принимать внутрь во время беременности и в период грудного вскармливания. К противопоказаниям относится и период обострения хронических заболеваний. Использование средства пойдет во вред при проведении лечения у детей до 14 лет.

Как получить сок из растения?

Если противопоказания к использованию растения не обнаружены, то вполне можно приготовить из него сок для лечебных целей. Для этого необходимо взять крупные мясистые листья с нижней части растения. Именно они принесут больше всего пользы.

Листья следует поместить в соковыжималку или разрезать на части, а затем, отжать через марлю. Польза алоэ для организма человека сокращается при контакте сока с железными предметами из-за окисления витамина С. Вред принесет и длительное воздействие воздуха.

Как сделать гель?

Польза алоэ вера в форме геля ничуть не меньше, чем от использования сока. Для приготовления геля с лечебными свойствами необходимо измельчить сочные листья в блендере, добавить масло зародышей пшеницы и лимонный сок. Противопоказания к использованию – индивидуальная непереносимость компонентов.

Настойка на водке

Встречаются многочисленные рецепты алоэ, приготовленного в виде настойки на спирте или водке. Жидкость используется в качестве антисептического средства, для обработки порезов, воспалений, нарывов. К противопоказаниям при приеме внутрь относится алкоголизм и непереносимость алкоголя. Спиртовая настойка – вред для маленьких детей.

Польза алойной смеси с медом

Мед – кладезь полезных веществ, его вполне можно применять вместе с растением. Лечебные свойства колоссальны: сочетание благоприятно влияет на иммунную систему, купирует воспаление, применяется для косметологических целей. Противопоказания к использованию: аллергия на продукты пчеловодства. Рецепты от кашля с бананом и медом.

Рецепт с кагором и медом

Данная настойка известна с древних времен. Что лечит алоэ, мед и кагор:

  • пониженную работоспособность, потерю концентрации;
  • патологии ЖКТ;
  • воспалительные заболевания дыхательной системы и пр.

Ввиду того, что в состав входит алкогольный напиток, подобная терапия принесет вред детям, беременным и кормящим женщинам. К противопоказаниям относят серьезные патологии печени, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения в работе почек и пр.

Рецепт приготовления настойки с соком алоэ, кагором и медом

Экстракты алоэ

Если нет желания выращивать суккулент дома, то вполне можно приобрести готовый экстракт алоэ. Польза и вред, а также, противопоказания этого продукта идентичны домашним средствам.

В ампулах

Полностью натуральный продукт, лечебные свойства которого позволяют применять его при патологиях ЖКТ, мочеполовой системы, заболеваниях органов дыхания и пр. Принесет пользу как при наружном использовании, так и при потреблении внутрь. Вред может проявиться в форме диспепсических расстройств или аллергии.

По Федорову для глаз

Витаминный препарат, используемый при некоторых офтальмологических показаниях. Помимо экстракта, в состав входит серебро и витамины. Польза и лечебные свойства данного средства подвергается под сомнение многими медиками. Имеет противопоказания.

Маски из алоэ

Широко применяются самые разнообразные рецепты. Лечебные свойства алоэ сполна можно оценить при регулярном применении масок. Противопоказаний к ним, кроме аллергической реакции, нет.

Для волос

Самый простой способ – просто нанести кашицу из листьев на волосы и оставить на 30-40 минут, надев полиэтиленовую шапочку и замотав полотенцем. Польза маски увеличивается, если добавить в нее немного яичного желтка, коньяка или касторового масла. Перечень противопоказаний минимален. Варианты масок для волос с бананом.

Для лица

Лечебные свойства горького цветка положительно скажутся на свежести кожи, ее матовости и бархатистости. Во избежание причинения вреда необходимо попробовать маску на запястье перед нанесением на кожу лица. Противопоказание к использованию – аллергия.

В качестве маски можно применять как сок растения, так и перемолотые в кашицу листья

Можно ли капать в нос ребенку?

Лечебные свойства алоэ благоприятно скажутся и на здоровье детей. Однако капать в нос капли на водяной основе можно с 2 лет, а на спиртовой – с 12. Чрезмерное использование последних может нанести вред слизистой носа.

Использование в народной медицине

Растение не должно использоваться в качестве основного лекарственного средства, но может выступать в роли поддерживающей терапии. Однако это не мешает регулярно упоминать алоэ в народной медицине. Рецепты рекомендовано обсуждать со специалистом на предмет противопоказаний.

Возможен ли вред для организма человека?

Польза горького цветка и его лечебные свойства известны всем. Однако растение способно нанести вред.

Полезное видео

Алоэ в народной медицине применяется уже много лет. Его популярность и распространенность среди людей объясняется полезными свойствами и целебным действием:

Конечно мёд – это не панацея, иногда при болезнях нужно пройти курс лечения лекарствами. Ваш лечащий врач, обязательно предложит вам необходимое лечение. Но продукты пчеловодства, могут стать незаменимыми помощниками, в начальной стадии болезни. Иногда всего лишь одна ложечка мёда, способна облегчить и успокоить боль в желудке и кишечнике. Поэтому можем сделать вывод – мёд для желудка и кишечника очень полезен.

Народные рецепты на основе мёда

Как лечить желудок народными средствами? Самым популярным является рецепт с мёдом, смешанный с алоэ для желудка. Для этого нам понадобится:

  1. Листья алоэ мёд, всё в равных пропорциях. Алоэ перекручиваем через мясорубку или в блендере, кладем кашицу в марлю и выжимаем сок. Можно использовать только кашицу. Затем смешиваем с мёдом. Полученную смесь кушаем, три раза в день по чайной ложке, за 30 минут до еды. Такой рецепт хорошо применять при эрозии желудка и гастритах;
  2. Листья алоэ смешиваем с мёдом и добавляем 50 грамм водки. Настаивать нужно до пяти дней. Такой рецепт нужно принимать с осторожностью, начиная с малой дозы и постепенно увеличивая до трех чайных ложек в день;
  3. Алоэ с мёдом, можно употреблять с молоком. Этот рецепт подойдёт тем людям, у которых изжога и боли в желудке. Ложечку смеси кладём в стакан тёплого молока, выпиваем за час до еды;
  4. Полезен мёд с алоэ и при воспалительных заболеваниях двенадцати перстной кишки. Ежедневно по столовой ложке кашицы с мёдом, за 30 минут до еды. Такой способ лечения, значительно облегчает боль и дискомфорт;
  5. Для лечения язвы 20 грамм мёда, алоэ столько же, спирт медицинский 10-20 капель. Это способ лечения подходит тем, кто хорошо переносит спиртное. Сперва выпиваем несколько капель спирта, а затем смесь мёда и алоэ. После такого лечения, нельзя заниматься делами, которые требуют концентрации и внимания;
  6. Алоэ и мёд ещё полезен, при ожогах, ранах, порезах и ссадинах. К больному месту приложите компресс с лекарством и оставьте на несколько часов;
  7. Применение столетника и мёда при повышенной кислотности вашего желудка, оказывает болеутоляющее и понижающее кислотность действие;
  8. Лечение рефлюкса желудка с применением алоэ и мёда, даёт очень положительные результаты. Тяжесть в желудке и постоянная изжога проходит.

При лечении желудка мёдом, было проведено множество исследований, входе которых было установлено, что польза мёда для заболеваний желудка, не оспорима.

Чем полезен столетник

Столетник, так ещё называют алоэ. Во всём мире, известно более 200 разновидностей этого растения. Польза алоэ, доказана учеными. Почему столетник? Потому что – это растение долгожитель. Цветёт очень редко. Его алый цветок, может порадовать свой красотой, чуть ли, ни раз в 50 лет. Экстракт алоэ давно используют не только бабушки-травницы, но и в медицинской практике применяются лекарства, в состав которых входит столетник.

Состав этого растения богат:

  • Витаминном С, который, имеет способность, повышать и укреплять иммунитет. Благодаря иммунитету, организм человека, быстрее выздоравливает или не заболевает вовсе;
  • Минералы и Микроэлементы – выводят из организма вредные вещества и токсины. Приходит в норму обмен веществ;
  • Катехин, входящий в состав алоэ – помогает людям страдающими аллергией в различной форме;
  • Флаванойды – обладают бактерицидным действием, благотворно влияют на весь организм и оказывают укрепляющее действие;
  • Дубильные вещества – оказывают противовоспалительное, кровоостанавливающее действие. Хорошо помогает при отравлениях, при гинекологических заболеваниях;
  • Широко применяется сок алоэ в косметологии. Существуют много кремов, в состав которых, входит сок этого растения;
  • При различных кожных заболеваниях;
  • Натоптыши и мозоли на ногах. Компрессы в каждый день, помогают забыть об этой проблеме;
  • Очень хороший эффект при выпадении волос. Втирая регулярно сок из алоэ в корневую часть волос, даёт стойкий и положительный эффект.

Сок алоэ доступен в продаже. В любой аптеке можно купить бутылочку живительного лекарства. Можно и самим приготовит сок из столетника. Но главное нужно помнить, что при всей пользе растения, могут быть противопоказания для приёма.

Противопоказания для лечения столетником

Не желателен приём препаратов на основе алоэ детям, людям преклонного возраста и просто при личной непереносимости. Так же опасно злоупотребление соком алоэ. Основные противопоказания следующие:

  1. Беременность;
  2. Болезнь, протекающая в острой фазе;
  3. Кардиологические проблемы;
  4. Тяжелые поражения желудка и кишечника;
  5. Почечная недостаточность;
  6. Общее истощение организма.

Применение лекарств на основе столетника при онкологических заболеваниях, остаётся спорным вопросом. Можно ли применять столетник? Некоторые специалисты, рекомендуют применение, а некоторые категорично запрещают. Ещё недостаточно изучено, влияние на организм больного, этого лекарства.

Противопоказания при лечение мёдом

Иногда, люди спрашивают: почему от мёда болит желудок? Первое, что может быть, это ваша личная непереносимость или вы неправильно его принимаете. Есть люди, которые едят мёд, в слишком большом количестве. Этого делать не нужно.

Все-таки этот нектар, относится к такому продукту, который нужно употреблять очень умеренно. Польза мёда для слизистой желудка, очень высока. Взрослым рекомендуется 3-4 столовые ложки в день, а детям в несколько раз меньше. Новорожденным деткам, вообще нельзя давать мёд.

Причина болей в желудке, как видите, могут быть разные: от проявлений непереносимости продукта, до злоупотребления им. Если болит живот, сразу после приёма мёда, даже в маленьких количествах, прекратите его кушать.

Помните пчелиный нектар – это не только лакомство, это ещё и лекарство, которое может помочь, но и навредить. Во всём должна быть мера. Берегите своё здоровье, так как болеть сейчас не модно.

Мед: Преимущества, применение и свойства

Мед — сладкая жидкость, которую пчелы производят с использованием нектара цветов. Его сортируют по цвету, при этом чистый, золотисто-янтарный мед часто имеет более высокую розничную цену, чем более темные сорта.

Вкус конкретного вида меда зависит от типа цветка, с которого был собран нектар.

Доступны как сырой, так и пастеризованный мед. Сырой мед вынимают из улья и разливают по бутылкам, поэтому он будет содержать следы дрожжей, воска и пыльцы.Считается, что употребление местного сырого меда помогает при сезонной аллергии из-за неоднократного воздействия пыльцы в этом районе. Пастеризованный мед был нагрет и обработан для удаления примесей.

Мед имеет высокий уровень моносахаридов, фруктозы и глюкозы, и он содержит от 70 до 80 процентов сахара, что обеспечивает его сладость. Мед также обладает антисептическими и антибактериальными свойствами. Современной медицинской науке удалось найти применение меду в лечении хронических ран и борьбе с инфекциями.

Эта статья Центра знаний MNT включает краткую историю использования меда в традиционной медицине и объясняет некоторые из его потенциальных преимуществ для здоровья.

Краткие сведения о меде

  • Мед обладает ранозаживляющими свойствами и обладает антибактериальным действием.
  • Используется в медицине более 5000 лет.
  • Мед может заменить сахар в еде, обеспечивая более здоровый вариант. Однако они также могут добавить блюду подрумянивание и излишнюю влажность.
  • Не давайте мед детям до 12 месяцев.

Современная наука находит доказательства многих исторических применений меда.

1) Заживление ран и ожогов

Поделиться в Pinterest Люди потребляли мед в течение тысяч лет из-за его предполагаемой пользы для здоровья.

Было несколько случаев, когда люди сообщали о положительном эффекте использования меда при лечении ран.

Обзор, опубликованный в Кокрановская библиотека , показал, что мед может помочь при лечении ожогов.Ведущий автор исследования сказал, что «местный мед дешевле, чем другие вмешательства, особенно пероральные антибиотики, которые часто используются и могут иметь другие вредные побочные эффекты».

Однако отсутствуют доказательства, полностью подтверждающие это утверждение. Фактически, исследование, опубликованное в журнале The Lancet Infectious Diseases , пришло к выводу, что нанесение меда медицинского класса на раны пациентов не имеет преимуществ перед обычными антибиотиками у пациентов, находящихся на диализе.

Мед никогда не следует давать младенцам, так как он может вызвать ботулизм — редкий, но тяжелый вид пищевого отравления.

2) Сокращение продолжительности диареи

Согласно результатам исследований, проведенных на мед, было показано, что мед снижает тяжесть и продолжительность диареи. Мед также способствует увеличению потребления калия и воды, что особенно полезно при диарее.

Исследования, проведенные в Лагосе, Нигерия, показывают, что мед также показал способность блокировать действие патогенов, которые обычно вызывают диарею.

3) Предотвращение кислотного рефлюкса

Недавние исследования показали, что мед может уменьшить восходящий поток желудочной кислоты и непереваренной пищи, покрывая пищевод и желудок.

Это помогло снизить риск гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). ГЭРБ может вызвать воспаление, кислотный рефлюкс и изжогу.

4) Борьба с инфекциями

В 2010 году ученые из Академического медицинского центра Амстердамского университета сообщили в журнале FASEB Journal , что способность меда убивать бактерии заключается в белке под названием дефенсин-1.

Более позднее исследование, опубликованное в Европейском журнале клинической микробиологии и инфекционных заболеваний , показало, что определенный тип меда, называемый медом манука, может помочь предотвратить оседание бактерий Clostridium difficile в организме. C. difficile известен тем, что вызывает тяжелую диарею и тошноту.

Некоторые исследования показали, что мед манука может быть эффективным даже для лечения инфекций MRSA.

Доктор Дженкинс заключил:

«Манука и другие меды, как известно, обладают ранозаживляющими и антибактериальными свойствами. Но то, как они действуют, до сих пор неизвестно. Если мы сможем точно выяснить, как мед манука подавляет MRSA, его можно было бы чаще использовать в качестве лечения первой линии при инфекциях, вызванных бактериями, устойчивыми ко многим доступным в настоящее время антибиотикам.

Мед манука может даже помочь обратить вспять устойчивость бактерий к антибиотикам, согласно исследованию, представленному в журнале Letters in Applied Microbiology . Этот тип меда показал действие против Ureaplasma urealyticum , бактерии, устойчивой ко многим различным антибиотикам.

Исследование, опубликованное в журнале « Pediatrics », в котором мед сравнивался с плацебо при помощи детям с кашлем в ночное время, показало, что мед лучше.Исследователи пришли к выводу:

«Родители оценили медовые продукты выше, чем экстракт силановых фиников, для облегчения симптомов ночного кашля и проблем со сном у их детей из-за URI (инфекции верхних дыхательных путей). Мед может быть предпочтительным средством от кашля и проблем со сном, связанных с детским URI ».

В журнале The Scientific World Journal исследователи предоставили данные, подтверждающие, что натуральный мед столь же эффективен, как и антисептический раствор эусола в уменьшении раневых инфекций.

Существует множество свидетельств, подтверждающих использование меда в качестве лекарства от инфекций.

5) Облегчение симптомов простуды и кашля

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует мед в качестве естественного средства от кашля.

Американская академия педиатрии также считает мед средством от кашля.

Однако они говорят, что мед не подходит для детей младше одного года.

Исследование 2007 года, проведенное Медицинским колледжем штата Пенсильвания, показало, что мед уменьшает ночной кашель и улучшает качество сна у детей с инфекциями верхних дыхательных путей в большей степени, чем декстрометорфан.

6) Замена добавленного сахара в рационе

Сладкий вкус меда делает его идеальным заменителем сахара в рационе.

Добавленный сахар в рацион обеспечивает избыточные калории без пользы для питания. Это может привести к увеличению массы тела, что влечет за собой повышенный риск высокого кровяного давления и диабета.

Мед можно добавлять в пищу и напитки для подслащивания вкуса без вредного воздействия на здоровье добавленных сахаров. Однако, поскольку мед по-прежнему является подсластителем, важно помнить о том, сколько меда используется.

Мед использовался для лечения множества болезней и травм.

Его можно смешивать с другими лекарствами и употреблять или втирать в кожу. Практикующие аюрведическую медицину пытались использовать мед в качестве лечебного средства в следующих случаях:

Хотя не все способы использования меда подтверждены как эффективные, попытки его лечения не ухудшат состояние и не причинят вреда.

Мед иногда рекламируют как косметическое средство от потрескавшейся, сухой, прыщавой или забитой кожи.

Наскальные рисунки показывают, что около 8000 лет назад мед впервые использовался людьми, хотя не было никаких свидетельств того, что люди держали и культивировали пчелиные семьи до 2400 г. до н.э.

Мед на протяжении веков был основой медицинской практики многих культур. Более 4000 лет назад мед использовался в традиционной аюрведической медицине, где считалось, что он эффективен при лечении расстройства желудка и дисбаланса в организме.

До того, как его использовали древние египтяне, мед втирали в кожу для лечения ран, и более 5000 лет назад он был обнаружен в составе лекарственных веществ.

Полезные свойства меда были исследованы и изучены в наше время, и есть свидетельства того, что некоторые части его исторической репутации могут содержать истину.

Согласно Национальной базе данных о питательных веществах Министерства сельского хозяйства США (USDA), одна столовая ложка меда содержит 64 калории, 17,3 грамма (г) сахара и 0 г клетчатки, жира и белка.

Выбор меда вместо рафинированного и обработанного сахара может иметь долгосрочные преимущества для здоровья.Известно, что мед обладает антиоксидантным, противомикробным и успокаивающим действием.

Он состоит из глюкозы, фруктозы и минералов, таких как железо, кальций, фосфат, хлорид натрия, калий и магний.

Ниже приведен типичный профиль меда, согласно BeeSource:

  • Фруктоза : 38,2 процента
  • Глюкоза : 31,3 процента
  • Мальтоза : 7,1 процента
  • Сахароза : 1,3 процента Вода
  • : 17.2 процента
  • Высшие сахара : 1,5 процента
  • Зола : 0,2 процента
  • Прочее : 3,2 процента

Слабокислый уровень pH меда помогает предотвратить рост бактерий, а его антиоксидантные элементы убирать свободные радикалы, вызывающие болезни.

Физические свойства меда варьируются в зависимости от конкретной флоры, используемой при его производстве, а также от содержания в нем воды.

Поделиться на PinterestДобавление меда в чай ​​или кофе — хороший способ включить его в свой рацион.

Эксперименты — ключ к успеху при замене сахара медом. Выпечка с медом может привести к потемнению и появлению влаги.

Как правило, используйте ¾ стакана меда на каждую чашку сахара, уменьшите количество жидкости в рецепте на 2 столовые ложки и понизьте температуру духовки на 25 градусов по Фаренгейту.

Вот несколько быстрых советов по включению меда в рацион:

  • Используйте мед для подслащивания заправок или маринадов.
  • Добавьте мед в кофе или чай.
  • Полить медом тосты или блины.
  • Смешайте мед с йогуртом, хлопьями или овсянкой, чтобы получить более натуральный подсластитель.
  • Намажьте сырым медом цельнозерновые тосты и полейте арахисовым маслом.

Вы также можете попробовать эти полезные и вкусные рецепты, разработанные сертифицированными диетологами:

При хранении в герметичной таре у меда нет срока годности.

Общий режим питания человека очень важен для предотвращения болезней и достижения хорошего здоровья. Лучше придерживаться разнообразной диеты, чем сосредотачиваться на отдельных продуктах как залоге хорошего здоровья.

Мед по-прежнему является разновидностью сахара, поэтому потребление должно быть умеренным. Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует женщинам получать не более 100 калорий в день из добавленных сахаров, а мужчинам — не более 150 калорий в день. Это составляет чуть более двух столовых ложек для женщин и трех столовых ложек для мужчин.

Младенцам младше одного года не рекомендуется употреблять мед. Мед может содержать эндоспоры ботулина, которые вызывают детский ботулизм у очень маленьких детей — редкий, но серьезный вид пищевого отравления, которое может привести к параличу.Даже пастеризованный мед может содержать эти споры.

Однако мед обладает рядом преимуществ.

Польза для здоровья и информация о питании

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Антиоксиданты — это вещества, которые могут предотвратить или замедлить повреждение клеток, вызванное свободными радикалами, нестабильными молекулами, которые организм производит в ответ на воздействие окружающей среды и другие факторы.

Иногда их называют «поглотителями свободных радикалов».

Источники антиоксидантов могут быть естественными или искусственными. Считается, что некоторые продукты на растительной основе богаты антиоксидантами. Антиоксиданты растительного происхождения — это своего рода фитонутриенты или питательные вещества растительного происхождения.

Организм также вырабатывает некоторые антиоксиданты, известные как эндогенные антиоксиданты. Антиоксиданты, поступающие извне, называются экзогенными.

Свободные радикалы — это отходы, вырабатываемые клетками по мере того, как организм обрабатывает пищу и реагирует на окружающую среду.Если организм не может эффективно обрабатывать и удалять свободные радикалы, может возникнуть окислительный стресс. Это может повредить клетки и функции организма. Свободные радикалы также известны как активные формы кислорода (АФК).

Факторы, увеличивающие выработку свободных радикалов в организме, могут быть внутренними, например воспаление, или внешними, например, загрязнением, воздействием ультрафиолета и сигаретным дымом.

Окислительный стресс связан с сердечными заболеваниями, раком, артритом, инсультом, респираторными заболеваниями, иммунодефицитом, эмфиземой, болезнью Паркинсона и другими воспалительными или ишемическими состояниями.

Считается, что антиоксиданты помогают нейтрализовать свободные радикалы в нашем организме, и считается, что это улучшает общее состояние здоровья.

Антиоксиданты могут защитить клетки от повреждения, вызываемого свободными радикалами, известного как окислительный стресс.

Действия и процессы, которые могут привести к окислительному стрессу, включают:

  • митохондриальную активность
  • чрезмерную физическую нагрузку
  • травму ткани в результате воспаления и травмы
  • ишемию и реперфузионное повреждение
  • потребление определенных пищевых продуктов, особенно рафинированных и обработанных , трансжиры, искусственные подсластители и некоторые красители и добавки
  • курение
  • загрязнение окружающей среды
  • радиация
  • воздействие химических веществ, таких как пестициды и лекарства, включая химиотерапию
  • промышленные растворители
  • озон

Такая деятельность и воздействия может привести к повреждению клеток.

Это, в свою очередь, может привести к:

  • чрезмерному высвобождению свободных ионов железа или меди
  • активации фагоцитов, типа лейкоцитов, играющих роль в борьбе с инфекцией
  • увеличению количества ферментов, которые генерируют свободные радикалы
  • нарушение цепей переноса электронов

Все это может привести к окислительному стрессу.

Повреждения, вызванные окислительным стрессом, связывают с раком, атеросклерозом и потерей зрения.Считается, что свободные радикалы вызывают изменения в клетках, которые приводят к этим и, возможно, другим состояниям.

Считается, что прием антиоксидантов снижает эти риски.

Согласно одному исследованию: «Антиоксиданты действуют как поглотители радикалов, доноры водорода, доноры электронов, разлагатели перекиси, гасители синглетного кислорода, ингибиторы ферментов, синергисты и хелатирующие металлы агенты».

Другое исследование показало, что антиоксидантные добавки могут помочь уменьшить потерю зрения из-за возрастной дегенерации желтого пятна у пожилых людей.

В целом, однако, отсутствуют доказательства того, что более высокое потребление определенных антиоксидантов может снизить риск заболевания. В большинстве случаев результаты имели тенденцию не показывать никакой пользы или отрицательного эффекта, либо были противоречивыми.

Считается, что существуют сотни и, возможно, тысячи веществ, которые могут действовать как антиоксиданты. У каждого своя собственная роль, и они могут взаимодействовать с другими, помогая организму работать эффективно.

«Антиоксидант» на самом деле не является названием вещества, а скорее описывает, на что способен ряд веществ.

Примеры антиоксидантов, поступающих извне:

Флавоноиды, флавоны, катехины, полифенолы и фитоэстрогены — это все типы антиоксидантов и фитонутриентов, и все они содержатся в продуктах растительного происхождения.

Каждый антиоксидант выполняет разные функции и не является взаимозаменяемым. Вот почему так важно иметь разнообразное питание.

Лучшие источники антиоксидантов — это продукты растительного происхождения, особенно фрукты и овощи.

Продукты с особенно высоким содержанием антиоксидантов часто называют «суперпродуктами» или «функциональными продуктами».

Чтобы получить некоторые специфические антиоксиданты, попробуйте включить в свой рацион следующее:

Витамин A : молочные продукты, яйца и печень

Витамин C : большинство фруктов и овощей, особенно ягоды, апельсины и колокольчик перец

Витамин E : орехи и семена, подсолнечное и другие растительные масла, а также зеленые листовые овощи

Бета-каротин : ярко окрашенные фрукты и овощи, такие как морковь, горох, шпинат и манго

Ликопин : розовые и красные фрукты и овощи, включая помидоры и арбуз

Лютеин : зеленые листовые овощи, кукуруза, папайя и апельсины

Селен : рис, кукуруза, пшеница и другие цельнозерновые продукты, а также орехи, яйца, сыр и бобовые

К другим продуктам, которые считаются хорошими источниками антиоксидантов, относятся:

  • баклажаны
  • бобовые, такие как черная фасоль или похитители эй бобы
  • зеленый и черный чай
  • красный виноград
  • темный шоколад
  • гранаты
  • ягоды годжи

Ягоды годжи и многие другие продукты питания, содержащие антиоксиданты, можно купить в Интернете.

Продукты насыщенного, яркого цвета часто содержат больше всего антиоксидантов.

Следующие продукты являются хорошими источниками антиоксидантов. Нажмите на каждый из них, чтобы узнать больше об их пользе для здоровья и информации о питании:

Эффект от приготовления

Приготовление определенных продуктов может как повысить, так и снизить уровень антиоксидантов.

Ликопин — антиоксидант, придающий помидорам насыщенный красный цвет. Когда помидоры подвергаются термической обработке, ликопин становится более биодоступным (нашим организмом легче обрабатывать и использовать).

Однако исследования показали, что цветная капуста, горох и цуккини теряют большую часть своей антиоксидантной активности в процессе приготовления. Помните, что важно употреблять в пищу разнообразные продукты, богатые антиоксидантами, как приготовленные, так и сырые. Считается, что чашка или две зеленого чая приносит пользу для здоровья из-за наличия антиоксидантов.

Следующие советы могут помочь увеличить потребление антиоксидантов:

  • Добавляйте фрукты или овощи каждый раз, когда вы едите, включая приемы пищи и закуски.
  • Выпивайте чашку зеленого чая или чая матча каждый день.
  • Посмотрите на цвета на вашей тарелке. Если ваша еда в основном коричневого или бежевого цвета, уровень антиоксидантов, вероятно, низкий. Добавляйте в продукты насыщенного цвета, такие как капуста, свекла и ягоды.
  • Используйте куркуму, тмин, орегано, имбирь, гвоздику и корицу, чтобы придать пикантности вкусу и содержанию антиоксидантов в ваших блюдах.
  • Закуска из орехов, семян, особенно бразильских орехов, семян подсолнечника и сухофруктов, но выбирайте те, которые не содержат добавленного сахара или соли.

Или попробуйте эти полезные и вкусные рецепты, разработанные дипломированными диетологами:

Не существует установленной рекомендуемой суточной нормы (RDA) для антиоксидантов, но высокое потребление свежих продуктов растительного происхождения считается полезным для здоровья.

Следует помнить, что, хотя исследования связывают потребление фруктов и овощей с улучшением общего состояния здоровья, неясно, насколько это связано с активностью антиоксидантов. Кроме того, следует соблюдать осторожность в отношении добавок.

Национальный институт здоровья (NIH) предупреждает, что высокие дозы антиоксидантных добавок могут быть вредными.

Например, высокое потребление бета-каротина связано с повышенным риском рака легких у курильщиков. Было обнаружено, что высокая доза витамина Е увеличивает риск рака простаты, а использование некоторых антиоксидантных добавок связано с повышенным риском роста опухоли.

Антиоксидантные добавки также могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Перед использованием любого из этих продуктов важно проконсультироваться с врачом.

В целом, исследования не доказали, что прием какого-либо конкретного антиоксиданта в качестве добавки или с пищей может защитить от болезней.

Может быть некоторая польза для людей с риском возрастной дегенерации желтого пятна, но важно проконсультироваться с врачом о том, следует ли использовать добавки и какие именно.

Takeaway

Свободные радикалы связаны с рядом заболеваний, включая болезни сердца, рак и потерю зрения, но это не означает, что повышенное потребление антиоксидантов предотвратит эти заболевания.Антиоксиданты из искусственных источников могут увеличить риск некоторых проблем со здоровьем.

Поэтому важно искать естественные источники антиоксидантов в виде здоровой диеты.

Употребление фруктов и овощей связано с более низким уровнем хронических заболеваний, и антиоксиданты могут играть определенную роль. Однако маловероятно, что употребление добавленных антиоксидантов, особенно в обработанных пищевых продуктах, принесет значительную пользу.

Кроме того, любой, кто рассматривает возможность приема антиоксидантных добавок, должен сначала поговорить с врачом.

9 преимуществ зеленого чая и меда для здоровья, волос и кожи

Воспользуйтесь преимуществами зеленого чая и меда

Зеленый чай — один из самых полезных и широко потребляемых напитков в мире. Известен как один из лучших источников антиоксидантов, флавоноидов и фитонутриентов; зеленый чай является универсальным усилителем здоровья.

Почему зеленый чай с медом лучше, чем с сахаром?

Зеленый чай в основном употребляют для здоровья и фитнеса, но когда вы комбинируете это с сахаром, калории только добавляют к жиру.Таким образом, очень важно оставаться подальше от сахара. Говорят, что в одном кубике сахара всего девять калорий, но при этом зеленый чай с сахаром несколько раз в день можно добавлять в два или три раза больше калорий, тем самым сводя на нет действие зеленого чая.

Каковы преимущества зеленого чая с медом?

  1. На пользу сердцу
  2. Управлять холестерином
  3. Борется с неприятным запахом изо рта
  4. Хорошо для здоровья костей
  5. Дает здоровую кожу
  6. Улучшает работу мозга
  7. Помогает росту волос
  8. Облегчает простуду
  1. На пользу сердцу
  2. Управлять холестерином
  3. Борется с неприятным запахом изо рта
  4. Хорошо для здоровья костей
  5. Дарит здоровую кожу
  6. Улучшает работу мозга
  7. Помогает росту волос
  8. Облегчает простуду

Узнайте самодельных советов по красоте и о различных способах использования меда для кожи и лица.:

На пользу сердцу

Зеленый чай, помимо других преимуществ, помогает сохранить здоровье сердца и прекрасное рабочее состояние. Согласно медицинским исследованиям, потребление не менее 7-8 чашек зеленого чая могут почти на 100% снизить риск смерти от сердечного заболевания. 75 процентов. Зеленый чай также снижает уровень холестерина до значительного количества и увеличивает хороший холестерин.


Управлять холестерином

Высокий уровень холестерина может привести к сердечным заболеваниям и инсульту со смертельным исходом. Таким образом, это очень важно держать уровень холестерина под контролем. Для бесперебойной работы сердце, уровень холестерина должен быть ниже 200 мг / дл. Помимо сбалансированного диета и упражнения, употребление зеленого чая с медом помогает удерживать плохой холестерин под проверкой.

Борется с неприятным запахом изо рта

Как суперпродукт, зеленый чай не только поддерживает тело в форме и здоровье, но и помогает в борьбе с бактериями и вирусами во рту и устранении неприятного запаха изо рта. Полифенолы присутствие в зеленом чае помогает поддерживать чистоту во рту и избавляет от неприятного запаха более чем на 30 процентов. Так зачем добавлять в смесь мед? Мед действует как антимикробное средство средство, препятствующее размножению бактерий во рту.Вот почему использование зеленого чай с медом — мощное средство против неприятного запаха изо рта.

Хорошо для здоровья костей

Регулярное употребление зеленого чая с медом может привести к здоровым и крепким костям, особенно у женщин. Большинство женщин после 30 лет страдают заболеваниями костей. Регулярное употребление зеленого чая вместе с медом укрепляет мышцы костей.

Дарит здоровую кожу

Регулярное употребление зеленого чая с медом выводит из организма токсины, заменяя это с полезными минералами и витаминами.И мед, и зеленый чай богаты антиоксидантами. которые помогают обновлять клетки кожи, придавая ей сияющий и молодой вид. Они также помогают бороться с прыщами и высыпаниями, вымывая токсичные свободные радикалы из организма. найти о различных способах использования меда для кожи и лица.

Улучшает работу мозга

Зеленый чай с медом помогает улучшить работу мозга и стимулирует функция мозга.

Помогает в росте волос

Согласно многим исследованиям, зеленый чай помогает остановить выпадение волос и способствует росту волос как у мужчин, так и у женщин. Зеленый чай полон катехинов, которые помогают подавлять дигидротестостерон. что вызывает выпадение волос. Другие присутствующие соединения, такие как аскорбиновая кислота и цинк зеленый чай также способствует росту волос. Мед — еще один такой элемент, который может работать чудеса для ваших волос.Если у вас сухие волосы или повышенное загрязнение и прямое воздействие солнце сделало их безжизненными, тогда использование меда может вернуть утраченный блеск и блеск твоих волос. Таким образом, регулярное употребление зеленого чая с медом может оказаться быть полезным в долгосрочной перспективе для тех, кто ищет длинные блестящие локоны. Узнайте , как использовать зеленый чай для роста волос и как можно использовать мед для волос..

Облегчает простуду

Укрепляя иммунную систему, зеленый чай с медом помогает бороться с вирусами. вызывающие простуду и грипп. Присутствующие в них антиоксиданты помогают наращивать защитные возможности иммунной системы. Еще один рецепт, который вы можете использовать для управления ваша обычная простуда — это зеленый чай с имбирем и медом.

Как приготовить зеленый чай с медом?

Примечание: в рецепте, приведенном ниже, мы рекомендуем использовать мед Дабур как более полезный для здоровья и натуральный заменитель обычного столового сахара . Это самый надежный бренд меда в этой категории и был признан медом № 1 по версии Consumer Voice.

Зеленый чай с медом:

Состав

  • 1 стакан воды
  • 1 чайная ложка меда
  • 1 чайный пакетик / чайная ложка зеленого чая

Метод

  • вскипятить воду и добавить зеленый чай
  • Дать отдохнуть 2 минуты
  • Добавить мед и перемешать
  • Подавать горячим

Зеленый чай с лимоном и медом

Состав

  • 2 стакана воды
  • 1 чайная ложка зеленого чая
  • Несколько капель лимонного сока
  • 1 чайная ложка меда

Метод

  • Налейте воды и добавьте зеленый чай
  • Дать постоять в воде 1-2 минуты
  • Добавьте капли лимонного сока и меда и перемешайте
  • Подавать горячим или холодным
Зеленый чай с имбирем и медом

Состав:

  • 1 стакан воды
  • 1 чайная ложка зеленого чая
  • Свежевыжатый имбирный сок
  • 1 чайная ложка меда

Метод:

  • Воду вскипятить и залить зеленый чай
  • Дать отдохнуть 1 минуту
  • Добавить имбирный сок и мед и перемешать
  • Подавать горячим

Справочные ссылки:

https: // www.bestofnutrition.com/health-benefits-of-green-tea/

http://www.amazing-green-tea.com/green-tea-and-heart.html

10 Польза меда для здоровья


Кто знал, что крошечные и скромные пчелы могут сотворить из природы нечто такое волшебное? Мед — универсальный ингредиент, обладает удивительной пользой для здоровья, а — для диеты, кожи и волос. С незапамятных времен, еще со времен древних египтян, человечество использовало мед.Благодаря наскальным рисункам в Валенсии, Испания, были обнаружены свидетельства того, что 7000-8000 лет назад человечество собирало мед из пчелиных семей. Но были найдены окаменелости медоносных пчел, возраст которых составляет 150 миллионов лет, так что, по всей вероятности, это возраст процесса производства меда . В фольклоре римляне использовали мед, чтобы залечить свои раны и лечить армии, бывшие на поле боя. Многие древние цивилизации также использовали его в качестве валюты, потому что он считался очень ценным.


1.Как производится мед?
2. Каковы преимущества меда для здоровья?
3. Каковы преимущества меда для красоты?
4. Почему мед долго хранится?
5. Какие бывают виды меда?
6. Чего нужно остерегаться?
7. Полезные рецепты с медом

Как делают мед?


На самом деле люди не производят мед. Мы просто собираем его. Процесс производства меда полностью осуществляется пчелами. Это довольно просто, но требует огромной точности, которой эти маленькие насекомые обладают поразительной мерой.Пример того, насколько они точны — шестиугольная форма улья настолько сложна для рисования голой рукой, но пчелы делают это так красиво; таково чудо их способности улавливать все до мельчайших деталей. Возвращаясь к производству меда, рабочие пчелы собирают цветочный нектар с цветов, высасывая его языком. Затем они хранятся в отдельном мешочке, известном как медовый желудок (никакого отношения к пищевому желудку!). В медовом желудке нектар смешивается с белками и ферментами, что является первым шагом к созданию меда.
Как только это будет сделано, они возвращаются в улей, чтобы заполнить соты медом до тех пор, пока они не станут полностью заполненными. Затем они гудят вокруг соты, сушат мед и сгущают его в процессе, что приводит к полностью готовому веществу, которое люди распознают как мед . У медоносных пчел есть своя собственная методика, показывающая, что процесс изготовления меда завершен — они покрывают соты пчелиным воском. Как только это будет сделано, они переходят к следующему гребню. Просто чтобы дать вам представление о том, сколько меда производят пчелы — восемь пчел за всю свою жизнь производят всего одну чайную ложку чистого меда .Просто помните об этом в следующий раз, когда будете копаться в бутылке.

Какая польза для здоровья от меда?


Этот сладкий ингредиент — поистине дарование природы; он сочетает в себе отличный вкус с питательностью. Это один из немногих натуральных ингредиентов, которые можно есть как есть, без какой-либо подготовки, благодаря волшебству пчел. Вот некоторые из преимуществ меда для здоровья и диеты :

1) Это натуральный заменитель сахара , без каких-либо проблем, создаваемых рафинированным сахаром и искусственными подсластителями.На самом деле, в большинстве случаев мед может снизить высокий уровень сахара в крови благодаря уникальной комбинации фруктозы и глюкозы.

2) Он содержит высокий уровень флавоноидов и антиоксидантов, снижающих риск рака и сохраняющих структуру ваших клеток и иммунную систему .

3) Это антибактериальное, противогрибковое вещество, которое действует на желудочно-кишечный тракт, убивая бактерии (отчасти поэтому оно так долго хранится, но мы вернемся к этому позже!).Он предотвращает заболевания желудка, такие как язвы, а также помогает вылечить кислотный рефлюкс .

4) Это одно из самых известных лекарств от бессонницы. Исследования показали, что чайная ложка меда перед сном помогает человеку спать менее беспокойно и крепче.

5) Мед — натуральное средство от простуды, кашля и других заболеваний носа и бронхов, помогающее избавиться от всех недугов, связанных с горлом и носом.

6) Если у вас аллергия на пыльцу (да, тот самый ингредиент, который пчелы используют для приготовления меда), ложка этого сиропного сладкого зелья может помочь снизить чувствительность к аллергии.

7) Недостаток белка, полезных жиров, витаминов и минералов (только следовые количества) компенсируется биологически активными растительными соединениями, такими как каротиноиды и полифенолы, которые способствуют общему здоровью за счет снижения риска сердечных заболеваний и другие болезни.

8) Это мощный источник энергии, богатый натуральными сахарами. Фактически, в эпоху древних Олимпийских игр спортсмена ели мед, и инжир, чтобы повысить свою работоспособность и поддерживать уровень гликогена.

9) Уравновешивает уровень холестерина в организме, незначительно снижая уровень плохого холестерина и повышая уровень хорошего холестерина .

10) Мед естественным образом ускоряет обмен веществ в организме, а также предотвращает тягу к сахару, тем самым способствуя снижению веса.

В чем красота меда?


1) Если у вас порез или ожог, нанесите на него ложку чистого меда , и все готово. Благодаря своей антибактериальной природе он помогает быстрее заживать раны.

2) По той же причине, также хорошо предотвращает и лечит прыщи и высыпания.

3) Это идеальное очищающее увлажняющее средство. Нанесите тонкий слой меда на кожу , она станет гладкой, эластичной и питательной, очищая ее, не удаляя натуральных масел.

4) Мед является хорошим средством от загара, борясь с повреждениями, вызванными чрезмерным воздействием солнца, такими как сыпь и солнечные пятна. Улучшает общий цвет лица и здоровье кожи.

5) Так как он богат антиоксидантами, он отлично подходит для замедления процесса старения и лечения зрелой кожи.

6) Для сухой и обезвоженной кожи можно использовать ложки меда — от потрескавшихся губ до трещин на пятках , все они, как известно, приносят пользу.

7) Он отлично очищает кожу головы. Нанесение сырого меда на кожу головы поможет избавиться от перхоти и сухой, шелушащейся кожи головы.

Почему мед долго хранится?


Археологи обнаружили соты, похороненные в египетской гробнице несколько тысячелетий назад, и угадайте, что — мед все еще был съедобным! Чистый неразбавленный мед, хранящийся в закрытой банке, — единственное в мире вещество, которое не портится.Так в чем же секрет вечного хранения этого ингредиента? Есть ряд факторов. Мед — это натуральный сахар , поэтому он гигроскопичен, то есть, хотя он не содержит собственной влаги, он может легко впитывать влагу извне. Из-за низкой влажности очень немногие бактерии могут выжить в меде; организмы просто умирают. Так что меду там нечего испортить. Уровень pH высокий, поэтому кислая природа гарантирует, что организмы, которые пытаются проникнуть в мед, погибнут.Кроме того, во время процесса производства меда медовый желудок пчелы содержит фермент, называемый пероксидом глюкозы, который при смешивании с медом создает побочный продукт, называемый перекисью водорода , который предотвращает рост бактерий. Обратите внимание, это применимо к чистому меду без химических добавок.

Какие бывают виды меда?


Существует более 300 различных видов меда , в зависимости от источника нектара (цветы), географического положения и вида медоносной пчелы.Цвета варьируются от почти полупрозрачного до темного шоколадно-коричневого цвета, а вкус также варьируется от полнотелого до мягкого. От смелого послевкусия эвкалиптового меда до сладкого цветочного вкуса клеверного меда, от темного янтарного меда из турецкой сосны до светлого и фруктового американского апельсинового цвета, от самого распространенного меда из полевых цветов
до редкого и экзотического меда черной акации ( дерево цветет только раз в два года), есть из чего выбрать.Тем не менее, наиболее часто используемым и рекомендованным практикующими врачами по всему миру является препарат Manuka Honey . Произведенный в Новой Зеландии (куст манука является коренным для Новой Зеландии), он может использоваться в диетах и ​​уходе за кожей из-за высокого уровня антибактериальных свойств.

На что обращать внимание?


Мед не следует давать детям младше 1 года, так как они могут содержать споры, которые очень молодые тела могут не переносить. Кроме того, при неправильном хранении мед может кристаллизоваться, а это означает, что естественная глюкоза отделяется от воды.Так что храните его хорошо, потому что нет никакого способа обратить этот процесс вспять. Если вам нужен мед сразу же, временное решение — разогреть необходимое количество и размешать сахар и воду. Кроме того, хорошего всегда слишком много, то же самое и с медом. Снизьте потребление меда до 10 чайных ложек в день, чтобы избежать проблем со здоровьем.

Здоровые рецепты с медом

Попробуйте эти полезные рецепты , в которых в качестве ингредиента используется мед .

Жареный миндаль с медом


Ингредиенты:

2 стакана цельного миндаля
3 столовые ложки чистого меда
1 чайная ложка каменной или морской соли

Метод:
1) Разогрейте духовку до 350 F.
2) В кастрюле нагрейте мед, чтобы он стал немного жидким.
3) Положите миндаль в миску для смешивания и полейте медом . Хорошо перемешайте, пока весь миндаль не будет равномерно покрыт медом.
4) Выстелите форму для выпечки пергаментом и медленно и осторожно равномерно распределите по ней миндаль.
5) Посыпьте сверху солью и запекайте около 20 минут.
6) Вам нужно будет вынимать форму для запекания каждые 2-3 минуты и встряхивать миндаль, чтобы предотвратить чрезмерное пригорание.
7) После приготовления храните в герметичной банке и берите их всякий раз, когда вам понадобится вкусная и вызывающая привыкание, но здоровая альтернатива закускам.

Морковь в медовой глазури с тимьяном


Ингредиенты:

200 г молодой моркови
5 г сливочного масла
1 столовая ложка меда
100 мл воды
1 веточка тимьяна с собранными листьями
Соль по вкусу

Метод:
1) Возьмите широкую кастрюлю и мелкую сковороду ( чтобы морковь не накладывалась одна на другую) и разложите морковь.
2) Поставить на слабый огонь, затем добавить масло, мед и воду. Наконец, добавьте тимьян и соль. Накройте крышкой и готовьте на сильном огне, пока морковь не станет мягкой и полностью не будет покрыта смесью меда и масла .
3) Снимите с огня, осторожно перемешайте, пока морковь не покроется оставшимся сиропом на дне, переложите на блюдо и подавайте горячим. Если хотите, можете украсить немного тимьяном. Это блюдо прекрасно есть само по себе, а также отлично сочетается с основными блюдами, такими как киноа и кускус, для полноценной трапезы.

Жженое мороженое с медом


Ингредиенты:

2/3 стакана меда
½ чайной ложки свежевыжатого лимонного сока
1 столовая ложка воды
2 яичных желтка
1 ½ стакана молока
3 веточки свежего базилика
½ чайной ложки соли
½ стакана сыра маскарпоне

Способ приготовления:
1) В кастрюле с толстым дном смешайте мед, лимонный сок и воду, варите на медленном огне и варите 10 минут. Снять с огня и отставить.
2) В другую кастрюлю с толстым дном налейте молоко, добавьте веточки базилика и доведите смесь до кипения.Снимите с огня и отставьте на 10 минут, чтобы аромат настоялся.
3) Удалите базилик из молока с добавленным ароматом и влейте медовую смесь . Хорошо взбейте до однородной массы.
4) Возьмите большую миску и начните взбивать яичные желтки, пока не получите однородную однородную смесь. Медленно налейте смесь меда и молока в миску, верните смесь в кастрюлю с тяжелым дном и готовьте на слабом огне еще 5 минут, помешивая.
5) После этого процедите смесь в форму для запекания через сито и поставьте в холодильник, пока она не застынет.
6) Наконец, взбейте в мороженице и подавайте свежим.

Уход за губами


Попробуйте этот медовый скраб для насыщенных и гладких губ

Состав:
2 столовые ложки меда
1 столовая ложка оливкового масла первого отжима (1/2 столовой ложки, если у вас жирная кожа)
1 столовая ложка коричневого сахара

Метод:
1 ) Взбейте в миске мед и оливковое масло.
2) Добавьте ложку за ложкой сахара в эту смесь, осторожно помешивая, пока не получите однородную крупную пасту.

Туляремии что это: Туляремия — Википедия – причины, симптомы, диагностика и лечение

Туляремия — Википедия

Туляремия (от названия округа Туларе (англ. Tulare County) в Калифорнии + др.-греч. αἷμα — кровь) — зооантропонозная инфекция, имеющая природную очаговость. Характеризуется интоксикацией, лихорадкой, поражением лимфатических узлов. Возбудитель заболевания — мелкая бактерия Francisella tularensis. Она грамотрицательна, при продолжительной экспозиции окрашивается по способу Романовского, а также фуксином, метиленовой синькой и по Морозову. Бактерии культивируются в аэробных условиях, лучше на твёрдой или жидкой желточных средах, на кровяном агаре с цистином.[2]При нагревании до 60 °C погибает через 5—10 минут, при кипячении — немедленно. Носители палочки туляремии — зайцы, кролики, водяные крысы, полёвки. В природных очагах периодически возникают эпизоотии. Инфекция передается человеку или непосредственно при контакте с животными (охота), или через заражённые пищевые продукты и воду, реже аспирационным путём (при обработке зерновых и фуражных продуктов, обмолоте хлеба), кровососущими членистоногими (слепень, клещ, комар и др.).

В 1910 году сотрудники Калифорнийской противочумной станции (США) Маккой и Чепин обратили внимание на чумоподобные бубоны у местных сусликов, обитающих вблизи озера Туляре. Попытки выделить от этих животных чумной микроб не увенчались успехом, но после кропотливой работы в 1912 году удалось обнаружить микроорганизм, названный Bacterium tularensis. В 1925 году Х. О’Хара в Японии выделил ту же бактерию, а позднее Е. Френсис установил их идентичность и сообщил, что инфекционная болезнь, получившая название туляремии, передается человеку от грызунов и насекомыми. Имя этого исследователя увековечено в родовом названии микроба (Francisella) и одном из синонимов туляремии (болезнь Френсиса). Другие синонимы — чумоподобная болезнь, малая чума, кроличья лихорадка, мышиная болезнь, лихорадка от оленьей мухи, эпидемический лимфаденит — либо подчеркивают сходство туляремии с чумой, либо акцентируют внимание на источниках и переносчиках возбудителя инфекции, либо отражают основной клинический признак туляремии — лимфаденит.

После открытия этой новой болезни туляремию описывали в Турции, Норвегии, Швеции, Германии, Австрии, Тунисе, Франции и многих других странах.

В России туляремия впервые официально зарегистрирована в 1926 году в низовьях Волги, у Астрахани. Полагают, что существовала она значительно раньше, но диагностировалась как легкая, «амбулаторная» форма чумы.

В изучение туляремии и борьбу с ней большой вклад внесли отечественные ученые Е. Павловский, Н. Олсуфьев, А. Боброва, Н. Гайский, Г. Руднев, И. Мещерякова, Б. Черкасский, И. Домарадский и другие.

Инкубационный период от нескольких часов до 21 дня, в среднем 3 — 7 дней. Различают бубонную, язвенно-бубонную, конъюнктивально-бубонную, ангинозно-бубонную, абдоминальную (кишечную), бронхо-пневмоническую с бронхитическим и пневмоническим вариантом течения, генерализованную (первично-септическая) формы. Болезнь начинается остро с внезапного подъёма температуры до 38,5—40 °C. Появляется резкая головная боль, головокружение, боли в мышцах ног, спины и поясничной области, потеря аппетита. В тяжелых случаях может быть рвота, носовые кровотечения. Характерны выраженная потливость, нарушение сна в виде бессонницы или наоборот сонливости. Часто наблюдается эйфория и повышение активности на фоне высокой температуры. Отмечается покраснение и отечность лица и конъюнктивы уже в первые дни болезни. Позднее на слизистой оболочке полости рта появляются точечные кровоизлияния. Язык обложен сероватым налётом. Характерный признак — увеличение различных лимфатических узлов, размеры которых могут быть от горошины до грецкого ореха. Со стороны сердечно-сосудистой системы отмечается брадикардия, гипотония. В крови лейкоцитоз с умеренным нейтрофильным сдвигом. Печень, селезёнка увеличиваются не во всех случаях. Боли в животе возможны при значительном увеличении мезентериальных лимфатических узлов. Лихорадка длится от 6 до 30 дней.

При бубонной форме туляремии возбудитель проникает через кожу, не оставляя следа, через 2—3 дня болезни развивается регионарный лимфаденит. Бубоны мало болезненны и имеют чёткие контуры величиной до 5 см. В дальнейшем происходит либо размягчение бубона (1—4 мес.), либо его самопроизвольное вскрытие с выделением густого сливкообразного гноя и образованием туляремийного свища. Чаще поражаются подмышечные, паховые и бедренные лимфатические узлы. Язвенно-бубонная форма характеризуется наличием первичного поражения на месте входных ворот инфекции. Конъюнктивально-бубонная форма развивается при попадании возбудителя на слизистые оболочки глаз. Типично появление фолликулярных разрастаний жёлтого цвета размером до просяного зерна на конъюнктиве. Бубон развивается в околоушных или подчелюстных областях, течение болезни длительное. Ангинозно-бубонная форма возникает при первичном поражении слизистой оболочки миндалин, обычно одной. Встречается при пищевом пути заражения. Есть формы туляремии с преимущественным поражением внутренних органов. Легочная форма — чаще регистрируется в осенне-зимний период. Генерализованная форма протекает по типу общей инфекции с выраженным токсикозом, потерей сознания, бредом, сильной головной и мышечной болями. Осложнения могут быть специфические (вторичная туляремийная пневмония, перитонит, перикардит, менингоэнцефалит), а также абсцессы, гангрены, обусловленные вторичной бактериальной флорой. Диагностика основывается на кожноаллергической пробе и серологических реакциях.

Природные очаги туляремии распространены на всех континентах Северного полушария в Европе, Азии и Северной Америке. Заболевания людей регистрируются в виде спорадических случаев и эпидемических вспышек в Австрии, Франции, Германии, Швеции, Японии, США и других странах. Нередко вспышки охватывают несколько сотен человек. Рост заболеваемости наблюдается в годы повышения численности грызунов.

В Российской Федерации туляремия обнаружена на территории практически всех краев, областей, республик. Значительные вспышки возникали в юго-восточных районах Европейской части СССР во время Великой Отечественной войны, они были связаны с размножением огромного количества мышей.

В 90-е годы XX века в России ежегодно диагностировалось от 100 до 400 случаев заболевания людей, при этом 75 % приходилось на Северный, Центральный и Западно-Сибирский регионы России. Зарегистрировано несколько вспышек, в том числе в Ростовской, Смоленской и Оренбургской областях, Республике Башкортостан, а также в Москве (1995). В 2000—2003 гг. заболеваемость в РФ существенно снизилась и составляла 50—65 случаев в год, однако в 2004 году число заболевших вновь возросло до 123, а в 2005 году туляремией заболело несколько сотен человек. В 2010 году зарегистрировано 115 случаев туляремии (в 2009 году — 57). В 2013 году в Ханты-Мансийске туляремией заразились более 500 человек (на 1 сентября) 840 человек на 10 сентября 2013[3][4][5]

Возбудитель — Francisella tularensis относится к семейству Francisellaceae, роду Francisella. Это мелкая грамотрицательная полиморфная (преимущественно кокковидная) палочка, неподвижная, спор не образует. Некоторые штаммы имеют тонкую капсулу. Франциселла относится к факультативным аэробам. Чрезвычайно прихотлива к условиям культивирования, не растет на обычных питательных средах — мясо-пептонном агаре и бульоне. Оптимальными являются сложные агаровые или желточные слабощелочные среды с добавлением цистеина, кроличьей дефибринизированной крови, тканевых экстрактов и других стимуляторов роста.

Микроб содержит соматический (О) и оболочечный (Vi) антиген, обладает антигенным сродством с бруцеллами и возбудителем чумы, что объясняет перекрестные серологические реакции и должно учитываться клиницистами при интерпретации результатов иммунологических исследований. Основным фактором патогенности является эндотоксин, аналогичный таковому других грамотрицательных бактерий.

В различных эколого-географических зонах мира циркулируют возбудители туляремии, отличающиеся между собой по патогенности, вирулентности, ферментативным и другим свойствам. Тип A (Nearctica, неарктический) распространен только в Северной Америке, высокопатогенен для человека и кроликов, ферментирует глицерин, продуцирует цитруллинуреидазу; его выделяют от грызунов и кровососущих насекомых. Тип В (Palaearctica, голарктический) регистрируется в Европе и Азии, умеренно патогенен для человека и кроликов, не ферментирует глицерин, не содержит цитруллинуреидазу, выделяется из воды и её обитателей. На территории России циркулирует подвид туляремийного микроба, относящийся к голарктическому типу.

Возбудитель туляремии характеризуется высокой устойчивостью в окружающей среде, особенно при низких температурах и высокой влажности (выживает при −30 °C, сохраняется во льду до 10 месяцев, в мороженом мясе до 3 месяцев), менее резистентен к высыханию (в шкурках павших от туляремии грызунов сохраняется до 1,5 месяцев при комнатной температуре и до 1 недели при температуре 30 °C). Остается жизнеспособным в речной воде при температуре 10 °C до 9 месяцев, в почве до 2,5-4 месяцев, на зерне, соломе при температуре −5 °C до 190 дней, при 8 °C до 2 месяцев, при 20-30 °C до 3 недель. Длительно сохраняется в молоке, сливках при низких температурах. Малоустойчив к высоким температурам (при 60 °C погибает через 5-10 минут, при 100° С — в течение 1-2 минут), солнечному свету, УФ-лучам, дезинфицирующим средствам (растворы лизола, хлорамина, хлорной извести убивают его за 3-5 минут).

Бактерии туляремии in vitro чувствительны к стрептомицину и другим аминогликозидам, левомицетину, тетрациклину, рифампицину, устойчивы к пенициллину и его аналогам.

Эпизоотологические данные в ветеринарии[править | править код]

В естественных условиях восприимчивы к болезни грызуны, насекомоядные, хищные, непарнокопытные, парнокопытные, птицы, ластоногие, рептилии, амфибии, мягкотелые и кольчатые черви. Однако, стоит учитывать, что подвергаются болезни лишь отдельные виды. Из сельскохозяйственных животных наиболее восприимчив молодняк(ягнята, поросята, цыплята). Заражение происходит алиментарно, аэрогенно и трансмиссивными путями.[2]

Для диагностики туляремии проводят серо-аллергические исследования, а для выделения культуры возбудителя заражают морских свинок, мышей с последующим их бактериологическим исследованием. Для заражения лабораторных животных можно использовать пунктат из увеличенных лимфатических узлов. Аллергическая диагностика туляремии производится внутрикожным введением тулярина.[6]

Необходимо исключить анаплазмоз, паратуберкулёз, кокцидиоз, бруцеллёз.[2]

Больных с туляремией или подозрением на неё следует госпитализировать. Этиотропная терапия проводится аминогликозидами или тетрациклинами. Стрептомицин назначают обычно по 0,5 г дважды в сутки внутримышечно, а при легочной или генерализованной формах по 1,0 г 2 раза в сутки. Гентамицин применяют парентерально из расчёта 3-5 мг/кг/сут в 1-2 введения.

При рано начатом лечении, легком или среднетяжелом течении любого варианта бубонных форм специфическая терапия проводится антибиотиками тетрациклинового ряда. Наиболее эффективен доксициклин в суточной дозе 0,2 г, чуть менее — тетрациклин (по 0,5 г 4 раза в сутки). Согласно рекомендации некоторых авторов, возможно применение и рифампицина по 0,3 г 3 раза в сутки, однако ВОЗ не рекомендует использовать противотуберкулезные препараты для лечения других заболеваний. Продолжительность курса антибактериальной терапии составляет 10-14 дней. В случае рецидива назначается антибиотик, не применявшийся во время первой волны болезни. При нагноении бубона, появлении флуктуации необходимо хирургическое вмешательство — вскрытие лимфоузла и тщательное опорожнение его от гноя. Вскрывать везикулу, пустулу на месте укуса насекомого не следует! Патогенетическая — дезинтоксикационная терапия проводится по показаниям.

Выписка реконвалесцентов определяется состоянием пациента с учётом регресса размеров и воспалительных изменений со стороны соответствующих лимфатических узлов.

Предусматривает контроль за природными очагами туляремии, своевременное выявление эпизоотии среди диких животных, проведение дератизационных и дезинсекционных мероприятий. В случае заболевания людей устанавливаются источники возбудителя инфекции и обстоятельства заражения. Дальнейшие мероприятия зависят от конкретной ситуации. В частности, при водной вспышке необходимо запретить употребление некипяченой воды; при трансмиссивном заражении временно ограничивают посещение мест, где оно могло произойти и т. д. Специфическая профилактика (вакцинация) проводится живой туляремийной вакциной. Контингенты, подлежащие вакцинации, определяются центрами Роспотребнадзора. Всплеск заболеваемости людей туляремией в 2005 году связан с прекращением массовой вакцинации населения на территории природных очагов, необычайно большой численностью грызунов и кровососущих насекомых.

Противопоказания к введению вакцины[править | править код]

Вакцину от туляремии нельзя вводить детям до 7 лет; женщинам в период беременности или лактации; при наличии любых острых заболеваний; при бронхиальной астме, склонности к тяжелым аллергическим реакциям; онкологических заболеваниях, любых формах иммунодефицита.

  • Синай Г. Я., Хатеневер Л. М., Левченко Л. А. Туляремия / Под ред. проф. В. А. Любарского. — М.: Биомедгиз, 1936. — 126 с. — 3200 экз.
  • Туляремийная инфекция / Под ред. Л. М. Хатеневера; Наркомздрав СССР. — М.: Медгиз, 1943. — 216 с. — 4000 экз.
  • Дорофеев К. А. Туляремия животных. — М.: Сельхозгиз, 1951. — 152 с.
  • Майский И. Н. Иммунология туляремии: Теория и практика вакцинопрофилактики / Академия медицинских наук СССР. — М.: Изд-во АМН СССР, 1953. — 188 с. — 4500 экз.
  • Туляремия / Колл. авт.: Т. Н. Дунаева, О. С. Емельянова, И. Н. Майский, Ю. А. Мясников, Н. Г. Олсуфьев, Г. П. Руднев, Р. А. Савельева, В. С. Сильченко; Под ред. Н. Г. Олсуфьева и Г. П. Руднева. — М.: Медгиз, 1960. — 460 с. — 5000 экз. (в пер.)
  • Куница Т. Н. К классификации клинических форм туляремии // Материалы III съезда врачей и провизоров Казахстана «Конкурентоспособному Казахстану — здоровую нацию». г. Астана, 18-19 октября 2007 г. Т. II — Астана, 2007. — С. 152—153.
  • Домашний Доктор. Сост. В. Ф. Тулянкин, Т. И. Тулянкина. — АОЗТ «Паритет», 1997
  • Русев И. Т. Пестицид ДДТ как провоцирующий фактор активизации паразитарной экосистемы туляремии на острове Бирючий // Экосистемы, их оптимизация и охрана. 2011. Вып. 4. С. 144–156. [1]

причины, симптомы, диагностика и лечение

Туляремия

Туляремия – природно-очаговая острая инфекция, поражающая лимфатические узлы, кожу, иногда слизистые оболочки глаз, зева и легкие. Туляремия протекает с выраженными симптомами общей интоксикации, продолжительной лихорадкой, генерализованным лимфаденитом, гепатоспленомегалией, полиморфной сыпью и другими симптомами. Специфическая диагностика туляремии проводится с помощью серологических реакций (ИФА, РА, РНГА), ПЦР, кожно-аллергической пробы. В лечении туляремии применяется антибактериальная, дезинтоксикационная терапия, хирургическое вскрытие и дренирование нагноившихся бубонов.

Общие сведения

Туляремия – острая бактериальная инфекция, протекающая с лихорадочным синдромом, специфическим лимфаденитом и полиморфными проявлениями, обусловленными входными воротами. В зависимости от способа заражения выделяют бубонную, язвенно-бубонную, глазобубонную, ангинозно-бубонную, легочную, абдоминальную и генерализованную формы туляремии. Очаги туляремии встречаются во многих странах северного полушария; в России они располагаются преимущественно на территории Европейской части и Западной Сибири. Наряду с чумой, холерой, сибирской язвой и другими инфекциями, туляремия причислена к особо опасным инфекциям.

Клиническая классификация туляремии производится в зависимости от локализации инфекции (бубонная, язвенно-бубонная, глазобубонная, ангиозо-бубонная, абдоминальная и генерализованная туляремия), продолжительности (острая, затяжная и рецидивирующая) и степени тяжести (легкая, среднетяжелая и тяжелая).

Туляремия

Туляремия

Характеристика возбудителя

Возбудителем туляремии является аэробная грамотрицательная палочковая бактерия Francisella tularensis. Туляремийная палочка – довольно живучий микроорганизм. Он сохраняет жизнеспособность в воде при температуре 4 °С до месяца, на соломе или в зерне при нулевой температуре до полугода, температура 20-30 °С позволяет бактериям выжить 20 дней, а в шкурах умерших от туляремии животных микроорганизм сохраняется около месяца при 8-12 градусах. Погибают бактерии при воздействии высоких температур и дезинфицирующих средств.

Резервуаром инфекции и его источником служат дикие грызуны, птицы, некоторые млекопитающие (зайцевидные, собаки, овцы и др.) Наибольший вклад в распространение инфекции вносят грызуны (полевка, ондатра и др.). Больной человек не заразен. Наиболее распространен трансмиссивный механизм передачи. Микроб попадает в организм животных при укусе клеща или кровососущих насекомых. Для туляремии характерно заражение животных при укусе иксодовым клещом. Человек заражается при контактировании с больными животными (снятие шкуры, сбор грызунов) или при употреблении в пищу продуктов и воды, инфицированных животными.

Респираторный путь передачи инфекции реализуется при вдыхании пыли от зараженных бактериями зерна или соломы, на сельскохозяйственных производствах (переработка растительного сырья, мясокомбинаты, забой крупного рогатого скота и др.). Несмотря на малую вероятность заражения туляремией вне природного очага распространения возбудителя, возможно заболеть при контакте с завезенными из эпидемиологически неблагополучных районов продуктами и сырьем. Восприимчивость человека к туляремии крайне высока, заболевание развивается практически у 100% инфицированных.

Симптомы туляремии

Инкубационный период туляремии может составлять от одного дня до месяца, но чаще всего равен 3-7 дням. Туляремия любой локализации обычно начинается с повышения температуры тела до 38-40 градусов, развития интоксикации, проявляющейся слабостью, болями в мышцах, головной болью. Лихорадка чаще всего ремитирующая, но может быть и постоянной, интермиттирующей или волнообразной (две – три волны). Продолжительность лихорадки может колебаться от недели до двух-трех месяцев, но обычно составляет 2-3 недели.

При осмотре отмечается гиперемия лица, конъюнктивы и слизистых оболочек ротовой полости, носоглотки, пастозность, инъекцию склер. В некоторых случаях обнаруживают экзантему (сыпь на коже) различного типа. Брадикардия, артериальное давление понижено. Спустя несколько дней после начала лихорадки проявляется гепатоспленомегалия.

Разнообразие клинических форм туляремии связано со способом заражения. В случае, если входными воротами инфекции служат кожные покровы, развивается бубонная форма, представляющая собой регионарный лимфаденит. Поражаться могут подмышечные, паховые, бедренные лимфатические узлы, при дальнейшем распространении могут отмечаться вторичные бубоны.

Пораженные лимфатические узлы увеличены в размере (иногда достигая величины куриного яйца), с отчетливыми контурами, первоначально болезненны, затем боль уменьшается и стихает. Постепенно бубоны рассасываются (зачастую в течение нескольких месяцев), склерозируются либо нагнаиваются, формируя абсцессы, которые затем вскрываются на кожу с образованием свища.

Язвенно-бубонная форма обычно развивается при трансмиссивном заражении. В месте внедрения микроорганизмов формируется язва (минуя последовательно стадии пятна, папулы, везикулы и пустулы) с приподнятыми краями и покрытым темной корочкой дном, небольшой глубины, напоминающая кокарду. Язва заживает крайне медленно. Параллельно развивается регионарный лимфаденит.

При проникновении возбудителя через конъюнктиву туляремия проявляется в виде глазобубонной формы: сочетания язвенно-гнойного конъюнктивита с регионарным лимфаденитом. Конъюнктивит проявляется в виде воспаления (покраснение, отек, болезненность, ощущение песка в глазах), затем появляются папулезные образования, прогрессирующие в эрозии и язвочки с гнойным отделяемым. Роговица обычно не поражается. Такая форма туляремии часто протекает весьма тяжело и длительно.

Ангинозно-бубонная форма возникает, если воротами инфекции служит слизистая глотки, заражение происходит посредством употребления зараженных пищевых продуктов и воды. Клинически проявляется болью в горле, дисфагией (затруднение глотания), при осмотре отмечают гиперемию и отечность миндалин. На поверхности увеличенных, спаянных с окружающей тканью, миндалин зачастую виден сероватый, с трудом удаляемый некротический налет. С прогрессированием заболевания миндалины некротизируются, образуя с трудом заживающие язвы и, позднее, рубцы. Лимфаденит при этой форме туляремии возникает в околоушных, шейных и подчелюстных узлах со стороны пораженной миндалины.

При поражении инфекцией лимфатических сосудов брыжейки кишечника туляремия проявляется в виде абдоминальной клинической формы, сильные боли в животе, тошнота (иногда рвота), анорексия. Может отмечаться диарея. Пальпаторно болезненность локализуется в области пупка, отмечается гепатоспленомегалия.

Легочная форма туляремии (развивающаяся при вдыхании пыли, содержащей бактерии) встречается в двух клинических вариантах: бронхитическом и пневмоническом. Бронхитическй вариант (при поражении бронхиальных, паратрахеальных средостенных лимфатических узлов) характеризуется сухим кашлем, умеренно выраженной болью за грудиной и общей интоксикацией, протекает довольно легко, выздоровление обычно наступает через 10-12 дней. Пневмоническая форма протекает длительно, начало постепенное, течение — изнуряющее с признаками очаговой пневмонии. Пневмоническая туляремия часто осложняется бронхоэктазами, плевритом, формированием абсцессов, каверн, вплоть до легочной гангрены.

Генерализованная форма протекает по типу тифозных и паратифозных инфекций или сепсиса. Лихорадка неправильно ремитирующая, длительно сохраняющаяся, интоксикация выражена, интенсивные мышечные боли, прогрессирующая слабость, головная боль, головокружение, бред, галлюцинации, спутанность сознания.

Осложнения туляремии

Осложнения при туляремии характерны для ее генерализованной формы, одним из самых распространенных осложнений является вторичная пневмония. При генерализации инфекции возможно развитие инфекционно-токсического шока. Иногда туляремия может осложняться менингитом и менингоэнцефалитом, воспалением сердечной сумки, артритами.

Диагностика туляремии

Неспецифические лабораторные методики (общий анализ крови, мочи) показывают признаки воспаления и интоксикации. В первые дни заболевания в крови нейтрофильный лейкоцитоз, в дальнейшем общее количество лейкоцитов падает, увеличивается концентрация фракций лимфоцитов и моноцитов.

Специфическая серологическая диагностика производится с помощью РА и РНГА (реакции прямой агглютинации и непрямой гемагглютинации). При прогрессировании заболевания происходит нарастание титра специфических антител. С 6-10 дня после начала заболевания возможно определение туляремии с помощью иммуно-флюоресцентного анализа (ИФА) — наиболее чувствительный в отношении туляремии серологический тест. Для ранней диагностики (в первые дни лихорадки) можно применять ПЦР. Быстрая и достаточно специфическая диагностика может осуществляться с помощью кожно-аллергической пробы с туляремическим токсином (дает результат уже на 3-5 день болезни).

Поскольку выделение бактерий из крови и других биологических материалов представляет определенную трудность, бактериологический посев осуществляют редко. На 7-10 день заболевания можно выделить возбудителя путем бакпосева отделяемого язв, пунктата бубонов, но необходимые для посева данной культуры лабораторные средства распространены мало. При легочной форме туляремии проводят рентгенографию или КТ легких.

Лечение туляремии

Туляремию лечат в условиях стационара инфекционного профиля, выписка производится после полного выздоровления. Специфическая терапия туляремии заключается в назначении курса антибиотиков: стрептомицина с гентомицином внутримышечно. Кроме того, можно применять другие антибиотики широкого спектра (доксициклин, канамицин). При неэффективности препаратов выбора, назначают антибиотики второго ряда (цефалоспорины третьего поколения, хлорамфеникол, рифампицин).

Для снятия симптомов интоксикации производят дезинтоксикационную терапию (при выраженной интоксикации внутривенно инфузионно растворами для дезинтоксикации), противовоспалительные и жаропонижающие средства (салицилаты) и антигистаминные препараты, витамины. При необходимости – сердечно-сосудистые средства. Кожные язвы накрывают стерильными повязками, нагноившиеся бубоны вскрывают и дренируют.

Профилактика туляремии

Профилактика туляремии включает меры по обеззараживанию источников распространения, пресечения путей передачи. Особое значение в профилактических мероприятиях имеет санитарно-гигиеническое состояние предприятии питания и сельского хозяйства в эндемичных по данному возбудителю районах, дератизация и дезинсекция.

Индивидуальные меры защиты от заражения необходимы при охоте на диких животных (снятии шкуры, разделывании), дератизации (при сборе потравленных грызунов). Руки желательно защищать перчатками, либо тщательно дезинфицировать после контакта с животными. В качестве пресечения алиментарного пути передачи желательно избегать употребления воды из ненадежного источника без специальной обработки.

Специфическая профилактика туляремии представляет собой вакцинацию населения в эндемичных районах живой туляремической вакциной. Иммунитет формируется на 5 и более (до семи) лет. Ревакцинация через 5 лет. Экстренная профилактика (при высокой вероятности заражения) осуществляется с помощью внутривенного введения антибиотиков. При выявлении больного туляремии дезинфекции подлежат только те вещи, которые применялись при контакте с животным или зараженным сырьем.

симптомы у человека, фото, лечение и профилактика

Туляремия, что это такое? Симптомы и лечение у человека
Туляремия относится к группе острых зоонозных природно-очаговых инфекционных болезней, вызывается грамотрицательной туляремийной палочкой, которая устойчива в окружающей среде, длительно сохраняется в холоде и моментально погибает при кипячении. Главным источником инфекции являются грызуны: мыши, крысы, суслики, зайцы, заболеть может и домашний скот.

Человек также подвержен заражению туляремией, это может случиться во время укуса комара или прочего гнуса, при вдыхании пыли во время обмолота зерновых или употреблении в пищу инфицированных продуктов и воды. Микроб проникает в организм через кожные покровы, слизистую желудка или дыхательные пути, с током крови попадает в местные лимфатические узлы, вызывая в них воспаление — первичные бубоны, затем инфекция распространяется по всему организму, приводя к интоксикации, образованию вторичных бубонов и поражению внутренних органов.

Что это такое?

Туляремия — зооантропонозная инфекция, имеющая природную очаговость. Характеризуется интоксикацией, лихорадкой, поражением лимфатических узлов. Возбудитель заболевания — мелкая бактерия Francisella tularensis. При нагревании до 60 °C погибает через 5—10 минут, при кипячении — немедленно. Носители палочки туляремии — зайцы, кролики, водяные крысы, полёвки.

В природных очагах периодически возникают эпизоотии. Инфекция передается человеку или непосредственно при контакте с животными (охота), или через заражённые пищевые продукты и воду, реже аспирационным путём (при обработке зерновых и фуражных продуктов, обмолоте хлеба), кровососущими членистоногими (слепень, клещ, комар и др.). 

Распространение

Природные очаги туляремии распространены на всех континентах Северного полушария в Европе, Азии и Северной Америке. Заболевания людей регистрируются в виде спорадических случаев и эпидемических вспышек в Австрии, Франции, Германии, Швеции, Японии, США и других странах. Нередко вспышки охватывают несколько сотен человек. Рост заболеваемости наблюдается в годы повышения численности грызунов.

В Российской Федерации туляремия обнаружена на территории практически всех краев, областей, республик. Значительные вспышки возникали в юго-восточных районах Европейской части СССР во время Великой Отечественной войны, они были связаны с размножением огромного количества мышей.

В 90-е годы XX века в России ежегодно диагностировалось от 100 до 400 случаев заболевания людей, при этом 75 % приходилось на Северный, Центральный и Западно-Сибирский регионы России. Зарегистрировано несколько вспышек, в том числе в Ростовской, Смоленской и Оренбургской областях, Республике Башкортостан, а также в Москве (1995). В 2000—2003 гг. заболеваемость в РФ существенно снизилась и составляла 50—65 случаев в год, однако в 2004 году число заболевших вновь возросло до 123, а в 2005 году туляремией заболело несколько сотен человек. В 2010 году зарегистрировано 115 случаев туляремии (в 2009 году — 57). В 2013 году в Ханты-Мансийске туляремией заразились более 500 человек (на 1 сентября) 840 человек на 10 сентября 2013.

Причины заражения туляремией

Источник – около 150 видов позвоночных животных (105 млекопитающих, 25 видов птиц, некоторые гидробионты), но почётное место занимают отряд грызунов (полёвка, водяная крыса, домовая мышь, зайцы), на вором месте – домашний скот (овцы, свиньи и крупный рогатый скот).

Переносчик – кровососущие насекомые (иксодовые и гамазовые клещи, комары, слепни). Механизмы передачи инфекции: контактный (при непосредственном контактировании с инфицированными животными или их биологическими материалами), контактно-бытовой (при заражении отходами больных животных предметов обихода), алиментарный (при употреблении заражённой пищи), трансмиссивный (при укусе инфицированных кровососущих), аэрогенный (при вдыхании инфицированной пыли).

В организм человека возбудитель попадает через микротравмы кожных покровов, неповреждённые слизистые миндалин/ ротоглотки/ ЖКТ/ дыхательных путей/ глаз и возможно половых органов. Причём, для заражения нужна всего минимальная инфицирующая доза и, при данном заболевании этой дозой является одна микробная клетка (в то время, как при других инфекционных заболеваниях — 10’⁵ и более)!

Что происходит при проникновении возбудителя в организм?

Сразу после проникновения в тело человека, возбудитель туляремии начинает усиленно размножаться и, рано или поздно, бактерии разносятся по всем органам и системам. Оседают они преимущественно в лимфатических узлах, печени, селезенке и легких. Если начинает развиваться туляремия, симптомы обычно проявляются через 3-6 дней.

У пациентов внезапно повышается температура, появляются боли в мышцах, тошнота, головная боль. Заметим, что температура нередко достигает критических отметок, поэтому при диагнозе туляремия лечение должно начинаться сразу после постановки правильного диагноза. [adsen]

Классификация

На основании местных патологических изменений туляремия подразделяется на следующие формы:

  1. Бубонная — проявляется увеличением лимфатических узлов, они малоболезненные, кожа над ними не изменена;
  2. Глазо-бубонная — отмечается резкий отек век, покраснение конъюнктивы и лица, кровоизлияния в склеру;
  3. Абдоминальная — характеризуется резким болевым синдромом с увеличением мезентериальных узлов;
  4. Ангинозно-бубонная — сопровождается признаками воспаления миндалин с их язвенно-некротическим поражением, увеличением шейных и подчелюстных лимфоузлов;
  5. Генерализованная форма протекает с явлениями выраженной интоксикации особенно тяжело и длительно, нередко заканчивается летальным исходом;
  6. Легочная форма выявляет воспаление в бронхах и альвеолах, проявляясь клиникой пневмонии со скудными жалобами, при рентгенологическом исследовании отмечается увеличение прикорневых и узлов средостения.

Есть ещё несколько классификаций болезни.

  1. По длительности течения туляремия бывает острая, затяжная (в некоторых источниках можно встретить хроническая), рецидивирующая.
  2. По тяжести течения заболевания различают лёгкую, средней степени тяжести и тяжёлую.

Более показательна, с точки зрения клинических проявлений, бубонная форма.

Симптомы туляремии у человека

Симптомы туляремии (см. фото) очень разнообразны и представлены как общими симптомами интоксикации, так и специфическими признаками. Общие симптомы характеризуют начало заболевания вне зависимости от его формы.

Существуют следующие общие симптомы туляремии у человека:

  • высокая температура;
  • озноб;
  • резкая головная боль;
  • боль в мышцах;
  • инъекция сосудов склеры;
  • сыпь.

Начало заболевания характеризуется резким подъемом температуры до 39 градусов Цельсия. Температура сопровождается ознобом и длится от двух до трех недель. Возникает резкая головная боль, тошнота, а иногда и рвота. Конъюнктива глаз становится резко красной, а на теле появляется сыпь. Все эти симптомы связаны с явлением общей интоксикации и обусловлены действием эндотоксина. Эндотоксин, высвобождаясь из умерших бактерий, обладает пирогенным (поднимает температуру) и кожно-некротическим действием. Также в этот период добавляется аллергический компонент иммунной реакции, в связи с чем на теле появляется полиморфная сыпь. Основным специфическим симптомом этого периода является регионарный лимфаденит (увеличение регионарных лимфатических узлов).

Вся эта симптоматика характерна для большинства микробных инфекций, в том числе и для зоонозов.

Дальнейшая клиническая симптоматика заболевания во многом определяется входными воротами и локализацией патологического процесса. Условно выделяют локальные формы туляремии с поражением кожи, слизистых и лимфатических узлов и формы с преимущественным поражением внутренних органов. 

Бубонная форма

Основным симптомом этой формы является наличие бубона – увеличенного лимфатического узла. Развиваются они из-за интенсивного размножения в лимфатических узлах бактерий туляремии.

Бубоны могут быть как одиночными, так и множественными. Как правило, это подмышечные, паховые или бедренные лимфатические узлы. Появляются они на 3 – 5 день болезни и начальный размер их составляет 2 – 3 сантиметра. Отличием увеличенных лимфатических узлов при туляремии является их болезненность. По мере прогрессирования патологии бубоны увеличиваются до 8 – 10 сантиметров. Они отчетливо проступают под кожей. Несмотря на свои размеры с подкожной жировой клетчаткой бубоны связаны неплотно, что обеспечивает им небольшую подвижность. Кожа над ними долгое время сохраняет свою окраску.

Эволюция бубонов может быть разнообразна. У половины больных бубоны самостоятельно регрессируют в течение 2 – 4 месяцев. У остальной половины они могут нагнаиваться. При этом содержимое бубонов размягчается, кожа над ними становится отечной. Сами бубоны становятся резко болезненными, плотными и горячими. Боль уменьшается, когда гной прорывается наружу. Гнойное содержимое обладает густой консистенцией, белого цвета, без ярко выраженного запаха. Оно состоит из омертвевших клеток, клеток воспаления и непосредственно из самих туляремийных бактерий.

Диагностика

Опорными симптомами клинической диагностики туляремии есть лихорадка, изменения, в зависимости от входных ворот инфекции, со стороны кожи, глаз, миндалин, легких и развитие типового регионарного лимфаденита (бубона). Решающее значение приобретают данные эпидемиологического анамнеза.

Пациентам должны быть выполнены культураль­ное исследование крови и диагностически важного клинического материала (например, мокрота, отделяемое повреждений) и титры антител в острый и реконвалесентный периоды, забранные с интервалом в 2 недели. Диагностическими считаются 4-кратное увеличение или появление титра более 1/128. Сыворотка пациентов, больных бруцеллезом, может перекрестно реагировать с антигенами к Francisella tularen-sis, но титры при этом обычно намного ниже. Флуоресцентное окрашивание антител используется в некоторых лабораториях. Часто встречается лейкоцитоз, но количество лейкоцитов может быть нормальным, с увеличением только пропорции полиморфноядерных нейтрофилов.

Ввиду того что данный МО является высокоинфекционным, образцы и питательная среда при подозрении на туляремию должны исследоваться с особой предосторожностью и при возможности данные исследования лучше проводить в лабораториях класса В или С. 

Лечение туляремии

В виду того, что туляремия относится к категории особо опасных заболеваний, ее лечение у человека проводится в условиях инфекционного стационара. Для уничтожения возбудителя в организме, назначаются антибиотики широкого спектра действия (гентомицин, канамицин, доксициклин). В случае неэффективности назначенного лечения назначаются антибиотики второго ряда (рифампицин, левомицетин, цефалоспорины третьего поколения).

При выраженной интоксикации проводится инфузионная дезинтоксикационная терапия. Назначаются жаропонижающие, антигистаминные, противовоспалительные препараты, витамины. Открытые язвы на коже закрываются повязками. Бубоны, подвергшиеся нагноению, вскрывают хирургическими методами с последующим дренированием.

Профилактика

Профилактика инфекции заключается в следующем:

  1. Приобретение репеллентов – средств, защищающих от укусов клещей и слепней.
  2. В походы надо брать питьевую воду и ни в коем случае не пользоваться неизвестными источниками, ведь они могут быть заражены.
  3. Риск заражения туляремией повышается в районах, где распространены популяции диких животных и охота на них – основной вид деятельности. В таких местах необходима вакцинация против этого заболевания.
  4. Тщательный осмотр тела после каждого посещения лесных массивов на предмет обнаружения клещей. При его наличии необходимо незамедлительно обратится за медицинской помощью и не пытаться удалить клеща самостоятельно.
  5. Использование защитных костюмов при походе на рыбалку, охоту. Они обезопасят от укусов клещей, грызунов и мелких насекомых. Одежда должна надеваться таким образом, чтобы максимально ограничить доступ к телу: длинные рукава, кофта под горло, штаны, заправленные в ботинки.

Если удаётся определить местность, где произошло заражение людей, то профилактику проводят следующим образом:

  1. Ограничивают посещение заражённых водоёмов или лесов;
  2. Людям, проживающим на данной территории, рекомендуют употреблять только кипячёную воду;
  3. В зависимости от показаний проводят специфическую профилактику.

Специфическая профилактика туляремии проводится вакциной. Кого нужно прививать от инфекции?

  1. Работников рыбных и скотоводческих ферм, хозяйств на заражённой территории.
  2. Всех людей, выезжающих на отдых в страны или районы с неблагополучной обстановкой по заболеваемости туляремии.
  3. Обязательно прививают людей, работающих с культурами клеток возбудителя туляремии.
  4. Людей, прибывших в опасные по туляремии районы, проводящих сельскохозяйственные, гидромелиоративные, строительные работы.
  5. Вакцинируют в плановом порядке всех людей, проживающих на опасной по заболеванию территории.
  6. Вакцинацию осуществляют всем лицам, проводящим профилактические работы в заражённой местности.

Как и кому делают прививку от туляремии? Используют живую инактивированную вакцину, которую вводят однократно накожно либо внутрикожно в дозе 0,1 мл. Вакцинация разрешается с возраста семи лет всем не болевшим. На пятый и 15-й дни проверяют эффективность прививки. Если результат оказался отрицательным — прививают повторно. Считается, что вакцина защищает человека от инфекции на 5 лет, максимально уровень защитных антител сохраняется в организме человека 10 лет.

Туляремия, что это? Симптомы у человека, лечение и профилактика

Туляремия (чумоподобная болезнь, кроличья лихорадка, малая чума, лихорадка от оленьей мухи, мышиная болезнь, эпидемический лимфаденит).

Это острая зооантрапанозная природно-очаговая бактериальная инфекция, со множественными механизмами передачи, характеризующаяся лихорадочно-интоксикационного синдромом, воспалительными изменениями в входных воротах инфекции и регионарным лимфаденитом.

Первые сведения о болезни дошли до цивилизованного мира ещё в начале XX века, когда американские учёные McCoy и Chapin обнаружили в Калифорнии вблизи озера Туляре у сусликов признаки чумоподобного заболевания. МакКой и Чепин смогли выделить в 1911 году возбудителя туляремии и назвали его Bacterium tularense.

Что это такое?

Туляремия – это инфекционная природно-очаговая патология с острым течением, характеризующаяся преимущественно поражением органов лимфоретикулярной системы, кожи, слизистых оболочек зева и легочной паренхим с выраженным интоксикационным симптомокомплексом.

Первые упоминания о заболевании, клинически напоминающем бубонный вариант чумы, датируется 1910 г, которое после многочисленных научных исследований назвали «туляремия». Вакцинация в те времена еще не проводилась, а ввиду высокой естественной восприимчивости людей к возбудителю данной патологии, достигающей практически 100%, при каждом контакте здорового человека с источником инфекции, развивалась яркая клиническая симптоматика туляремии.

Возбудитель

Francisella tularensis – граммотрицательная палочка (т.е окрашивается в розовый цвет) и эта окраска говорит о наличии капсулы, следовательно о некоторой фагоцитарной защищённости при попадании в макроорганизм. Спор и жгутиков не имеет. Также есть и другие особенности строения возбудителя, создающие особенности симптомов:

  • нейроминидаза способствует адгезии (креплению) к поражающим тканям;
  • эндотоксин вызывает лихорадочно-интоксикационный синдром и аллергенные свойства клеточной стенки;
  • способность размножаться в фагоцитах и подавлять их киллерный эффект;
  • наличие рецепторов к Fc-фрагментам иммуноглобулина класса G (IgG), следовательно нарушается активность систем комплементов и макрофагов.

Два последних фактора приводят к аллергической перестройке иммунной системы

Возбудитель относительно устойчив во внешней среде (не смотря на отсутствие спорообразования), особенно при низкой температуре и высокой влажности: выживает при «-300°С», во льду – до 10 месяцев, в замороженном мясе до 3 месяцев, в воде – более месяца (а при 10°С – 9 месяцев), в выделениях от больных грызунов – более 4 месяцев, в почве – 2,5 месяца, в молоке – 8 суток, при температуре 20-30°С – до 3 недель.

Возбудитель чувствителен к следующим факторам:

  • высокая температура — при 60°С гибнет в течении 10 минут;
  • прямые УФИ – погибает за 30 минут;
  • губительно действует ионизирующая радиация и дезинфицирующие средства (3% лизол, 50% спирт, формалин, хлорамин, хлорная известь, сулема) – иннактивация возбудителя наступает спустя 10 минут.

Восприимчивость людей к туляремии высокая и достигает 100%, то есть каждый контактивовавший с возбудителем заболеет, без половых и возрастных ограничений. Отмечается летне-осенняя сезонность. Природно-очаговая распространённость – природные очаги туляремии существуют на всех континентах северного полушария, в странах Западной и Восточной Европы, Азии и Северной Америки. На территории РФ заболевание регистрируется повсеместно, но преимущественно в Северном, Центральном и Западносибирском регионах России.

Как можно заразиться?

Как передаётся туляремия и насколько опасно это заболевание? Пути передачи туляремии, следующие:

  • контактный — во время прикосновения к больному животному;
  • алиментарный — при употреблении в пищу заражённых продуктов или воды;
  • воздушно-пылевой — при вдыхании частичек во время работы с зерном;
  • трансмиссивным путём заражают инфекцией кровососущие насекомые.

Что происходит организме?

В качестве основных источников туляремии выступают водяные крысы, мыши, зайцы и прочие грызуны. Больные люди опасности не представляют, то есть, если у вас диагностирована туляремия, симптомы заболевания должны волновать только вас. Членам вашей семьи, коллегам по работе и близким друзьям туляремия не угрожает. Подхватить туляремию можно в тех случаях, когда бактериям открывается доступ внутрь организма через царапины и другие повреждения кожи или слизистых оболочек. Еще один распространенный путь заражения – употребление воды, загрязненной грызунами.

Сразу после проникновения в тело человека, возбудитель туляремии начинает усиленно размножаться и, рано или поздно, бактерии разносятся по всем органам и системам. Оседают они преимущественно в лимфатических узлах, печени, селезенке и легких. Если начинает развиваться туляремия, симптомы обычно проявляются через 3-6 дней. У пациентов внезапно повышается температура, появляются боли в мышцах, тошнота, головная боль. Заметим, что температура нередко достигает критических отметок, поэтому при диагнозе туляремия лечение должно начинаться сразу после постановки правильного диагноза.

Симптомы туляремии у человека

Туляремия обладает довольно расплывчатым инкубационным периодом, длящимся от одного дня до одного месяца, но, как правило, симптоматика проявляется в течение первой недели. Изначально наблюдается резкое повышение температуры тела, вплоть до сорока градусов. На фоне повышенной температуры нарастают симптомы интоксикации организма в виде сильной головной и мышечной боли, общей слабости. Лихорадка может держаться как постоянно, так и протекать в виде двух, трех волн. Лихорадит больного обычно до трех недель, но в отдельных случаях это состояние может держаться до трех месяцев.

Во время первичного осмотра больного наблюдается покраснение лица, глазных склер, слизистых оболочек носоглотки и ротовой полости. Может проявляться небольшая отечность кожи и инъекция склер, при которой глаза становятся красными. Артериальное давление понижено, сердцебиение замедленно. Через несколько дней после начала лихорадки одновременно наблюдается увеличение печени и селезенки, а на коже возможно появление сыпи различного характера.

В зависимости от способа заражения различается и клиническая картина заболевания:

  1. При трансмиссивном заражении развивается язвенно-бубонная форма. В месте проникновения патогенных бактерий появляется язва с темным дном, припухшими краями, по форме  похожая на кокарду. Заживление в процессе лечения происходит очень долго. На фоне этой картины наблюдается и регионарный лимфаденит.
  2. Когда инфекция проникает через кожу, развивается бубонная форма, которая представляет собой ни что иное, как регионарный лимфаденит. Поражаться могут любые лимфатические узлы: они увеличиваются вплоть до размера куриного яйца, при пальпации наблюдается болезненность, которая постепенно сходит на нет. На протяжении нескольких месяцев бубоны рассасываются или нагнаиваются, превращаясь в абсцесс, который в дальнейшем прорывается, образуя свищ.
  3. Если туляремийная палочка проникает через слизистую оболочку глаза, возникает глазобубонная форма в виде язвенно-гнойного конъюнктивита. Сначала появляются симптомы воспаления (отечность, покраснение, чувство песка в глазу, болевые ощущения), затем возникают эрозии и небольшие язвочки с гнойными выделениями. Поражений роговицы, как правило, не наблюдается. Лечение данного вида туляремии происходит очень нелегко и отнимает весьма много времени.
  4. Абдоминальная форма случается, когда возбудителем поражаются лимфатические сосуды брыжейки кишечника. Основными признаками являются тошнота, рвота, боли в области живота, расстройства кишечника в виде диареи. При длительном течении болезни наблюдается потеря массы тела. При пальпаторном исследовании брюшной полости болевые ощущения локализуются в пупочной области, прощупываются увеличенные печень и селезенка.
  5. Когда инфекция попадает в организм через слизистую оболочку носоглотки, возникает ангинозно-бубонная форма туляремии. В подобном случае человек заражается через инфицированные продукты питания и воду. Начальная симптоматика сильно напоминает ангину: появляется затруднение глотания (дисфагия), боль в глотке, миндалины отекают и краснеют, покрываются сероватым, трудно удаляемым налетом. В более поздних стадиях болезни ткани миндалин начинают отмирать, образуя язвы, после заживления которых остаются довольно грубые келоидные рубцы. Со стороны больной миндалины возникает лимфаденит шейных, подчелюстных и околоушных лимфатических узлов.
  6. В результате вдыхания зараженной пыли развивается легочная форма, которая протекает в пневмоническом либо в бронхитическом варианте. В бронхитическом варианте страдают бронхиальные, паратрахеальные средостенные лимфатические узлы. Симптоматика  проявляется в виде умеренной боли за грудиной, сухого кашля, признаками интоксикации. Эта форма туляремии является наиболее легкой, при которой больной обычно выздоравливает примерно через две недели.

Самой тяжелой формой туляремии считается генерализованная форма. Ее течение очень напоминает сепсис, либо тифозные и паратифозные инфекции. Наблюдается ярко выраженная интоксикация, длительная, неправильно ремитирующая, лихорадка, сильные мышечные и головные боли, головокружение, спутанность сознания, галлюцинации, бред.

Осложнения

Преимущественно об их актуальности можно говорить в случае развития генерализованной формы.

Чаще всего возникают туляремийные пневмонии вторичного типа, нередко образуется шок инфекционно-токсического характера. Редкие случаи отмечаются возникновением менингитов, миокардитов, менингоэнцефалитов, полиартритов и прочих патологий.

Диагностика

От своевременно собранного анамнеза зависит правильно поставленный диагноз. Помогут любые сведения о человеке: контакты за последнее время, укусы насекомых, была ли охота или рыбалка. Каждая мелочь в жизни больного человека за последние несколько суток имеет значение.

Следующий этап диагностики туляремии — бактериологический метод. Пунктируют бубон, берут содержимое язвы или кровь из поражённой области глаза и заражают лабораторных животных. Больные мыши погибают от туляремии через 3–4 дня после введения микроорганизма. Затем в лаборатории берут мазки внутренних органов погибших животных и рассматривают их под микроскопом.

Более гуманными методами постановки диагноза считаются серологические методы РА и РПГА.

Одним из ранних методов диагностики туляремии является кожно-аллергическая проба с тулярином или туляремийным антигеном. Вещество вводят внутрикожно в дозе 0,1 мл. Реакция возникает на 3–5 дни болезни. Через 48 часов оценивают результат. Положительная проба будет у заражённых людей, переболевших туляремией или привитых от этого заболевания. Положительной проба считается в случае появления папулы (покрасневший выпуклый участок кожи) размером 5 мм. Этот метод напоминает способ диагностики туберкулёза.

Лечение туляремии

Больных с туляремией или подозрением на неё следует госпитализировать. Этиотропное лечение туляремиии проводится аминогликозидами или тетрациклинами. Стрептомицин назначают обычно по 0,5 г дважды в сутки внутримышечно, а при легочной или генерализованной формах по 1,0 г 2 раза в сутки. Гентамицин применяют парентерально из расчета 3-5 мг/кг/сут в 1-2 введения.

При рано начатом лечении, легком или среднетяжелом течении любого варианта бубонных форм специфическая терапия проводится антибиотиками тетрациклинового ряда. Наиболее эффективен доксициклин в суточной дозе 0,2 г, чуть менее — тетрациклин (по 0,5 г 4 раза в сутки). Согласно рекомендации некоторых авторов, возможно применение и рифампицина по 0,3 г 3 раза в сутки, однако ВОЗ не рекомендует использовать противотуберкулезные препараты для лечения других заболеваний.

Продолжительность курса антибактериальной терапии составляет 10-14 дней. В случае рецидива назначается антибиотик, не применявшийся во время первой волны болезни. При нагноении бубона, появлении флуктуации необходимо хирургическое вмешательство — вскрытие лимфоузла и тщательное опорожнение его от гноя. Вскрывать везикулу, пустулу на месте укуса насекомого не следует! Патогенетическая — дезинтоксикационная терапия проводится по показаниям.

Выписка реконвалесцентов определяется состоянием пациента с учётом регресса размеров и воспалительных изменений со стороны соответствующих лимфатических узлов.

Профилактика

Профилактика инфекции заключается в следующем:

  1. Использование защитных костюмов при походе на рыбалку, охоту. Они обезопасят от укусов клещей, грызунов и мелких насекомых. Одежда должна надеваться таким образом, чтобы максимально ограничить доступ к телу: длинные рукава, кофта под горло, штаны, заправленные в ботинки.
  2. Приобретение репеллентов – средств, защищающих от укусов клещей и слепней.
  3. В походы надо брать питьевую воду и ни в коем случае не пользоваться неизвестными источниками, ведь они могут быть заражены.
  4. Тщательный осмотр тела после каждого посещения лесных массивов на предмет обнаружения клещей. При его наличии необходимо незамедлительно обратится за медицинской помощью и не пытаться удалить клеща самостоятельно.
  5. Риск заражения туляремией повышается в районах, где распространены популяции диких животных и охота на них – основной вид деятельности. В таких местах необходима вакцинация против этого заболевания.

Туляремийная вакцина запускает выработку особых антител, тем самым иммунная система человека в случае попадания бактерии-возбудителя заболевания в организм способна уничтожить вредоносную клетку и остановить дальнейшее развитие болезни.

Вакцинный препарат представляет собой высушенные живые бактерии francisella tularensis. Применяют его двумя способами: наносят на участок кожи или вводят под кожу. Через какое-то время после проведения вакцинации на месте введения образуется припухлость и покраснение. Это нормальная реакция, свидетельствующая о процессе формирования иммунитета к туляремии. Если подобная реакция не наблюдается, но существует необходимость в повторном привитии через 30 дней.

В норме через месяц после введения вакцины человек становится обладателем хорошего иммунитета против бактерии туляремии. Эффект сохраняется в течение 5 лет, после чего снова проводят привитие.

Туляремия: симптомы, профилактика, лечение.

Ежегодно люди почти по всему миру начинают чесаться от противных укусов комаров. Это кажется просто неприятным событием и только, однако комары могут представлять опасность для жизни и здоровья не только людей, но и животных. Кровососущие насекомые являются переносчиками множества заболеваний, их называют трансмиссивными или арбовирусными. Комары активизируются, как только температура окружающей среды ночью устанавливается на +10° С.


Что такое туляремия?

Туляремия — опасное заболевание, распространённое по всему миру. О ней есть немало информации на сайте центра контроля и профилактики болезней. Это заболевание вызывает бактерия под названием Francisella tularensis, она попадает в организм человека с укусом кровососущего насекомого (например, комара), при контакте с больным животным (с диким или домашним), воздушно-пылевым путём (при попадании с пылью на слизистые) и при употреблении в пищу неправильно обработанного мяса больного животного или заражённой воды.

Туляремийная палочка довольно живучая, она выживает при температуре +4 °С до месяца, на соломе или в зерне при 0 °С — до полугода, при температуре +20-30 °С — до 20 дней, а в шкурах умерших заражённых животных при +8-12 °С — до месяца. При воздействии высоких температурах и дезинфицирующих средств этот микроорганизм быстро погибает.

Источником и резервуаром инфекции являются грызуны, птицы, некоторые млекопитающие (зайцы, собаки, овцы и др.) Самый распространённый метод передачи этого заболевания — трансмиссивный, то есть, при укусе кровососущих насекомых (например, комаров). Больной человек не заразен. Вероятность заражения туляремией вне очага этой инфекции крайне мала, однако это возможно при контакте с продуктами и сырьём из эпидемически неблагополучных областей. Люди крайне восприимчивы к туляремии, заболевание развивается почти у всех инфицированных.


Туляремия в России

Возбудитель туляремии встречается практически по всему миру. Впервые он был найден в 1910 году в Калифорнии, далее туляремия была описана и во многих других странах. В России Francisella tularensis была впервые описана в 1926 году около Астрахани. Сейчас туляремия встречается практически по всей нашей стране, чаще в Северном, Центральном и Западно-Сибирском регионе, а также в Ростовской, Смоленской и Оренбургской областях, Республике Башкортостан и в Москве.

До 2000 года ежегодно регистрировалось 100-400 случаев этого заболевания в год. С 2000 по 2003 заболеваемость снизилась до 40-60 случаев в год, а затем снова начала повышаться, вплоть до того, что в 2013 году в Ханты-Мансийске было зафиксировано 800 случаев за год! Вспышки чаще случаются из-за массового размножения мышей. В настоящие дни ситуация с туляремией несколько лучше, благодаря вакцинации в эпидемически неблагоприятных районах. Заболеваемость сейчас не выше 400 случаев в год.

В группе риска заражения находятся жители вышеназванных регионов, а также:

  • пастухи
  • рыболовы и охотники
  • персонал служб отлова и содержания бездомных животных
  • сотрудники мясокомбинатов и животноводческих хозяйств
  • люди, занимающиеся расчисткой и благоустройством леса
  • специалисты по заготовке, хранению и переработке сельскохозяйственной продукции

На предприятиях, где существуют такие работники, а также во многих районах, где случаются вспышки туляремии, проводится массовая вакцинация от туляремии. Если вы живёте в вышеназванных областях, не следует упускать этот момент и обязательно получать свою прививку.


Симптомы туляремии

Форма болезни и, соответственно, течение различается от пути заражения, однако для всех форм есть и общие симптомы:

  • Инкубационный период от несколько часов до месяца, чаще всего, 3-7 дней
  • Острое начало — температура резко поднимается до 35,5-40 °С
  • Лихорадка сохраняется длительно, до месяца, она может быть постоянной или попеременно повышаться и понижаться, на пике жара наблюдается эйфория и повышение активности
  • Головная боль, боль в мышцах ног и спины
  • Потеря аппетита
  • Покраснение лица, глаз, конъюнктивы и других слизистых оболочек
  • Сыпь различного типа
  • Пониженное сердцебиение и артериальное давление
  • Через несколько дней болезни увеличивается печень и селезёнка
  • В тяжёлых случаях — рвота, носовые кровотечения

Остальные симптомы отличаются в зависимости от формы болезни. В зависимости от пути заражения развиваются следующие формы: язвенно-бубонная, бубонная, глазобубонная, ангинозно-бубонная, абдоминальная, лёгочная и генерализованная.

Симптомы туляремии в зависимости от формы

Язвенно-бубонная

Путь заражения: трансмиссивный (при укусе кровососущего насекомого, в том числе комара).

Симптомы:

  • Язва на месте укуса (небольшой глубины, с тёмной корочкой на дне)
  • Набухшие лимфатические узлы (бубоны), ближайшие к месту укуса, набухают через 2-3 дня после начала болезни
  • Бубоны могут быть в диаметра от 3 до 10 см
  • У половины инфицированных бубоны рассасываются без следа, но медленно, до нескольких месяцев
  • У другой половины пациентов через пару недель бубоны могут нагнаиваться и прорываться, образуя свищи, которые заживают очень медленно, оставляя после себя рубцы
Бубонная

Путь заражения: укус животного, контакт с заражённым животным

Симптомы такие же, как у язвенно-бубонной формы, за исключением язвы в месте укуса, такой язвы не образуется.

Глазо-бубонная

Путь заражения: попадание возбудителя на конъюнктиву с пылью, грязными руками, насекомыми

Симптомы:

  • Покраснение, отек и болезненность глаза
  • Ощущение песка в глазах
  • Набухание
  • Эрозии и язвочки с гнойным отделяемым на конъюнктиве
  • Набухшие ближайшие лимфоузлы, которые либо рассасываются баз следа через пару месяцев, либо нагнаиваются с образованием свища и рубца
  • Очень тяжёлое и длительное течение вплоть до потери зрения
Ангинозно-бубонная

Путь заражения: При употреблении плохо обработанного заражённого мяса и воды

Симптомы:

  • Боль в горле
  • Трудности с глотанием
  • Покраснение и отёчность миндалин (обычно одной)
  • Увеличенные миндалины с серым некротическим налётом
  • С прогрессированием заболевания миндалины некротизируются, образуются плохо заживающие язвы и рубцы
  • Набухание и воспаление околоушных, шейных и подчелюстных лимфоузлов со стороны поражённой миндалины
  • Воспалённые лимфатические узлы (бубоны) либо рассасываются без следа в течение длительного времени, либо нагнаиваются с образованием свища и впоследствие рубца
Абдоминальная

Путь заражения: При употреблении плохо обработанного заражённого мяса и воды и дальнейшем заражении лимфатических сосудов брыжейки кишечника

Симптомы:

  • Сильные боли в животе
  • Тошнота, иногда рвота
  • Анорексия
  • Изредка диарея
  • При ощупывании болезненность в области пупка
  • Увеличение печени и селезёнки
Лёгочная

Путь заражения: При вдыхании пыли, содержащей возбудителя туляремии

Симптомы:

При бронхитическом течении:

  • Сухой кашель
  • Умеренная боль за грудиной
  • Общая интоксикация
  • Лёгкое течении, выздоровление наступает через 10-12 дней

При пневмоническом течении:

  • Длительное, изнуряющее начало заболевания
  • Признаки пневмонии
  • Продуктивный кашель со слизисто-гнойной, реже кровянистой мокротой
  • Течение длительное и тяжёлое, до 2 месяцев и более
  • Одышка
  • Боль во всей грудной клетке
  • Может осложняться абсцессами, плевритом, бронхоэктазами
Генерализованная

Путь заражения: При любом пути заражения может развиться такая форм, обычно у людей с ослабленным иммунитетом

Симптомы:

  • Длительно сохраняющаяся неправильная лихорадка
  • Выраженная интоксикация
  • Сильные мышечные боли
  • Нарастающая слабость
  • Головная боль
  • Головокружение
  • Бред и галлюцинации
  • Спутанность сознания
  • Частые осложнения в виде вторичной пневмонии, инфекционно-токсического шока, менингита и артритов

Туляремия — особо опасное заболевание, с тяжёлым течением и трудностями в лечении, поэтому важно проводить профилактику.


Диагностика и лечение туляремии

У некоторых форм туляремии довольно специфические симптомы, но они могут проявиться не сразу или проявиться необычно. Если вы живёте в районе, где случаются вспышки этого заболевания или работаете на предприятии с риском заражения, или просто путешествовали в страну или область, где была эпидемия туляремии, и у вас резко появился сильный жар, следует срочно обратиться к врачу.

В больнице диагноз туляремия ставится на основании:

  • Осмотра (увеличенные лимфоузлы, покраснение лицо и глаз, сыпь, увеличение печени и селезёнки и так далее)
  • Опроса (недавнее пребывание в эпидемически неблагоприятном районе, жалобы на слабость, тошноту, рвоту, резкий сильный жар, болезненность в области лимфоузлов и т.д.)
  • Результатов лабораторных исследований

Самым точным подтверждением диагноза «туляремия» являются лабораторные исследования. Для диагностики могут провести кожную аллергологическую пробу. Это высокоспецифический метод ранней диагностики болезни. Другой вариант — воспользоваться серологическими методами (поиск антигенов в сыворотке или антигенов на поверхности эритроцитов, очень точный метод диагностики). И третий вариант — бактериологические или биологические методы. Последние представляют собой выделение чистых культур бактерий из крови или мокроты (на поздних стадиях болезни) или заражение лабораторных свинок, а затем посев их крови на специальные среды для опять же выделения бактерий.

Лечение туляремия

Туляремия — это бактериальная инфекция, поэтому основной метод лечения — это использование антибиотиков. Чаще всего назначают антибиотики из группы аминогликозидов и антибиотики тетрациклинового ряда. Помимо этого специфического лечения, также назначают препараты для детоксикации организма и симптоматические средства, например, капельницы для восстановления объёма циркулирующей крови и регуляции давления. Также иногда производится хирургическое вскрытие и удаление нагноившихся бубонов, если они не вскрываются самопроизвольно.


Профилактика туляремии

Основными методами профилактики являются:

  • Вакцинация каждого человека с 7-летнего возраста, проживающих в эпидемически неблагоприятных районах. Прививки также делают работникам сфер, где есть опасность заразиться туляремией (например, охотники, рыболовы, полеводы, мелиораторы, лица, направляемые на временную работу — геологи, строители и так далее). Вакцина является живой, иммунитет вырабатывается через 20-30 дней и длиться на протяжении 5 лет.
  • Также в населённых пунктах проводятся дератизационные мероприятия, так как именно грызуны являются основными резервуарами туляремии. Если вы проживаете В сельской местности, где случаются вспышки туляремии, следует также озаботиться защитой от грызунов. А также продукты и воду лучше хранить там, где грызуны туда не доберутся, а также не употреблять пищу, в том числе грибы, со следами жизнедеятельности грызунов. Для питья, мытья овощей и фруктов, приготовления пищи следует использовать только кипяченую воду.
  • Для того, чтобы избежать заражения при вдыхании заражённой пыли, работы, сопровождающиеся пылеобразованием, нужно проводить с использованием средств личной защиты (ватно-марлевая повязка или респиратор, перчатки).
  • Даже если защититься от поражённых животных и не употреблять заражённую пищу и воду, это может вас не спасти, так как туляремию могут переносить кровососущие насекомые (комары, клещи и т.д.), соответственно, в профилактике туляремии большую роль играет защита от этих насекомых.

Защита от кровососущих насекомых

Для того, чтобы ваш двор стал менее привлекательным для комаров, можно воспользоваться естественными методами:

  • Осмотрите свой двор и уберите всё, на чём может скапливаться вода, ведь такие объекты легко могут стать источником сотен комаров. Этим насекомым нужно минимальное количество воды для откладывания яиц, достаточно крышки от пластиковой бутылки, так что будьте внимательны.
  • Прочищайте водостоки и дренажные системы, чтобы в них не собиралась вода.
  • Выравнивайте углубления на участке, в которых может скопиться дождевая вода чтобы во дворе не было луж, пригодных для размножения комаров.
  • Уберите полые брёвна пни, в них собирается довольно много воды, а также они являются ещё и отличным местом для зимовки комаров.
  • Следите за целостностью москитных сеток на окнах, чтобы кровососущие насекомых не могли попасть в дом
  • Установите жёлтые лампы, отпугивающие насекомых, может, они и не очень эффективны, но в этой борьбе все средства хороши
  • Установите жёлтые лампы, отпугивающие насекомых, может, они и не очень эффективны, но в этой борьбе все средства хороши

Помимо этого, следует использовать репелленты (ДЭТА, свечи с цитронеллой и т.д.), но самое эффективное средство от комаров — хорошая ловушка для кровососущих насекомых. Ловушки от компании Mosquito Magnet не отпугивают комаров, а планомерно уничтожают самок этих насекомых. Если ваш двор окружён достаточно высоким непроницаемым забором, такая ловушка значительно уменьшит популяцию комаров на вашем участке и вы сможете наслаждаться безопасным отдыхом на улице. В нашем каталоге вы найдёте несколько ловушек Mosquito Magnet на выбор, чтобы вы могли подобрать лучший для себя вариант. А вот тут вы можете узнать, как они работают.


Защитите свою семью, домашних животных и гостей от болезней, переносимых комарами с ловушкой Mosquito Magnet — длительное, научно доказанное решение.

что это такое, симптомы, лечение, формы, возбудитель

Туляремия представляет собой инфекционное заболевание, вызываемое определенным видом бактерий, тоносящееся к группе зоонозов. Распространение туляремии связано с эпизоотиями среди животных, особенно среди грызунов. В настоящее время известно более 50 видов различных животных, восприимчивых к туляремии. Как переносчики болезни, большую роль играют насекомые и клещи.

Содержание статьи:

Причины возникновения

Возбудителем туляремии является коккоподобная грамотрицательная палочка Bact. tularense. Величина микроба 0,2-0,7 мкм, форма полиморфная, чаще палочко- или коккообразная. Микроб неподвижен, грамотрицателен, хорошо окрашивается по Романовскому-Гимзе, а также анилиновыми красками. В мазках бактерии располагаются скоплениями. Бактерия является аэробом, спор не образует, разлагает глюкозу, левулезу, маннозу, глицерин, декстрин с образованием кислоты, но без газа. При температуре 60°С погибает через 5-10 минут, к низкой температуре, наоборот, устойчива. В мороженом мясе может сохраняться длительное время (до 3-х месяцев), в соленом мясе – до 1 месяца, в шкурках, снятых с больных грызунов – до 1,5 месяцев. Под действием прямых солнечных лучей гибнет в течение 30 минут, под влиянием рассеянного света – в течение 3 дней. Раствор сулемы 1:1000 убивает её за 30 секунд, 1-3% раствор лизола – за 2-3 минуты.

Возбудитель туляремии не растёт на средах, применяемых для выхаживания микробов тифа, холеры, дизентерии, чумы. Лучшей средой считается модифицированная свёрнутая желточная среда, затем мясо-пептонный агар с цистином и кровью, а также среда Емельяновой.

Американские штаммы бактерии, в отличие от европейско-азиатских, характеризуются большой патогенностью для человека и лабораторных животных.

Эпидемиология

Основным источником заражения человека туляремией являются грызуны. В Америке заражение туляремией чаще происходит от зайцев, диких кроликов; в Японии, Норвегии, Чехии, Австрии – от кроликов. В России наибольшее эпидемиологическое значение имеют водяные крысы, мелкие полёвки, домовые мыши, меньшее – ондатры, зайцы. Кроме того, передатчиками туляремии являются кровососущие: комары, слепни, иксодовые клещи.

Распространение туляремии зависит от эпизоотий её среди грызунов. Эпизоотии же в свою очередь обусловлены видовым составом и численностью грызунов, высокочувствительных к туляремийной инфекции.

Патогенез

Возбудитель заболевания легко проникает в организм человека посредством кожных покровов и слизистых оболочек органов дыхания, пищеварения, слизистых оболочек глаз.

Для возникновения той или иной формы туляремии имеет значение локализация входных ворот инфекции, вирулентность штамма и массивность дозы, а также реактивность макроорганизма. Из места внедрения возбудитель по лимфатическим путям попадает в регионарные лимфоузлы, в которых и возникает воспалительный процесс. Если лимфатический барьер не в состоянии задержать возбудителя, то он попадает в кровь и по кровяному руслу заносится во все внутренние органы. При этом образуются некротические очаги, которые патологоанатомически напоминают туберкулёзные узелки. Особенно много их в селезёнке (она напоминает септическую). В печени, помимо узелков, наблюдаются явления застоя, мутного набухания, жирового перерождения. Некротических очагов много в регионарных и глубоко расположенных лимфатических узлах (забрюшинные, мезентериальные, медиастинальные).

Симптомы и формы

Икубационный период колеблется от 1 до 21 дня. Чаще всего он равен 3-7 дням. Продолжительность лихорадочного периода может колебаться в широких пределах. В отдельных случаях температурная реакция остается выраженной в течение нескольких месяцев. Обычно же лихорадка длится 2-3 недели.

Туляремия начинается остро, наблюдаются озноб, головные боли, боли в мышцах, иногда рвота, носовое кровотечение. Характерна цианотично-гиперемированная окраска лица, встречающаяся чаще у детей и у взрослых в молодом возрасте. Слизистые оболочки гиперемированы, инъецированы. При попадании инфекции оральным путем отмечается поражение миндалин. Насморк, чиханье у взрослых встречаются редко, тогда как у детей раннего возраста наблюдаются катаральные явления со стороны верхних дыхательных путей. В некоторых случаях при локализации язвы под языком отмечается отёчность языка и увеличение регионарных лимфоузлов.

Почти при всех формах туляремии имеется вовлечённость лимфатического аппарата; при пальпации отмечается болезненность.

Со стороны сердечно-сосудистой системы наблюдаются приглушение тонов сердца, иногда появление систолического шума, снижение артериального давления, брадикардия, на электрокардиограмме удлинение атриовентрикулярной проводимости, при капилляроскопии расширение венозной бранши и замедление тока крови.

Со стороны органов пищеварения отмечается потеря аппетита, склонность к запорам, иногда боли в животе, почти постоянно увеличение печени. Особенно часто изменения со стороны ЖКТ наблюдаются у детей первых 2-х лет. Имеются указания на возникновение гепатита и желтухи. Нередко на 6-9-й день болезни удаётся отметить увеличение селезёнки. Иногда наблюдается поражение серозных оболочек: перикарда, плевры, брюшины.

Изменения со стороны почек проявляются в виде небольшой альбуминурии, микрогематурии, нахождения единичных цилиндров.

Поражение нервной системы характеризуется расстройством сна, нередко упорной головной болью, потливостью, особенно ног. В тяжёлых случаях туляремии наблюдаются помутнение сознания, бред. В некоторых случаях в дальнейшем присоединяются явления менингита и энцефалита. Возможны также случаи туляремийного психоза. В периферической крови умеренный лейкоцитоз, нейтрофильный сдвиг влево, ускоренная РОЭ.

Бубонная форма туляремии характеризуется воспалением и увеличением регионарных лимфоузлов. В зависимости от места внедрения инфекции и локализации первичных поражений различают: язвенно-бубонную, глазно-бубонную, ангинозно-бубонную формы. Сами бубоны разделяют на первичные и вторичные. Первичные бубоны возникают в месте инфекции, путь проникновения инфекции – лимфогенный. Вторичные бубоны возникают гематогенным путем.

Фото бубонной формы туляремии

Величина первичных бубонов варьируется от мелких орехов до куриного яйца. Патологический процесс может захватить всю группу лимфатических узлов или отдельный узел. Ввиду незначительного вовлечения окружающих тканей, лимфатические узлы хорошо контурируются.

Наиболее часто поражаются подмышечные, паховые и бедренные лимфоузлы. При алиментарном и водном пути заражения чаще встречается подчелюстная и подбородочная локализация, на промыслах – подмышечная.

Увеличение бубона совпадает с подъёмом температуры. В первые дни отмечается болезненность бубона, но кожа над ним окраски не изменяет и не спаивается с ним.

Исходы бубона: рассасывание, нагноение, изъязвление, склероз. Рассасывание бубона идет медленно, волнообразно, что отражается и на клинической картине заболевания. Исход в нагнаивание наблюдается на 3-6-й неделе болезни, причем в конгломерате отдельные лимфоузлы могут находиться в разных стадиях развития: в одних только начинается воспалительный процесс, в других происходит уже нагноение. Такое последовательное распространение процесса значительно удлиняет период протекания туляремии. Свищи заживают медленно, иногда в течение месяца. На месте свищей остаются рубцы. Нагноение мезентериальных и бронхиальных лимфатических узлов утяжеляет течение этих форм заболевания.

В случае генерализации инфекции на 3-4-й неделе болезни возникают вторичные бубоны. Они меньших размеров, локализуются на внутренней поверхности плеча, локтевом сгибе, над ключицей.

При проникновении возбудителя в организм посредством кожных покровов развивается язвенно-бубонная форма туляремии. Эта форма чаще возникает в летние месяцы и связана с укусами кровососущих насекомых. В месте внедрения инфекции, обычно на открытых частях тела, образуется припухлость, которая последовательно в течение нескольких дней проходит все стадии развития (пятно, папула, везикула, пустула, язва). Язвы небольшого размера, от 0,5 до 2 см, имеют кратерообразный вид с приподнятыми краями. Иногда язва покрыта тёмной корочкой, а вокруг имеется светлый венчик. Язвы малоболезненны, иногда они сопровождаются лимфангитом.

Через 10-15 дней на месте язвы образуется рубчик или остается пигментация. Язвы могут быть единичными и множественными. Располагаются они, кроме кожи, на слизистых оболочках. Реакция регионарного лимфатического узла предшествует образованию язвы на 1-2 дня.

Во втором периоде протекания туляремии может иметь место аллергическая сыпь; эритематозная, папулезная, розеолезная, петехиальная. Нередко она располагается симметрично в области лица, шеи, груди, ягодиц, верхних и нижних конечностей. Эта вторичная сыпь особенно часто наблюдается при генерализации процесса. На месте высыпаний возникает отрубевидное или крупнопластинчатое шелушение.

Глазо-бубонная форма

При проникновении инфекции через слизистую оболочку глаза развивается глазно-бубонная форма. Она характеризуется конъюнктивитом, папулами, язвочками на конъюнктиве (очень редко на склере) и отёчностью век. Поражение глаз бывает как одно-, так и двустороннее. На внедрение инфекции реагируют подчелюстные, околоушные лимфатические узлы. Нагноение бубона происходит через 1-1,5 месяца. В отдельных случаях наступает потеря зрения. Эта форма протекает тяжело, возможен смертельный исход.

Ангинозно-бубонная форма туляремии развивается при проникновении инфекции через рот. По существу эта та же язвенно-бубонная форма, но с локализацией на миндалинах. Заболевания связаны с употреблением непроваренного заячьего мяса, сырой воды и т.д.

Поскольку у детей наибольшее значение имеет алиментарный и водный путь заражения, то и ангинозно-бубонная форма имеет большой удельный вес среди других клинических форм. Ангина возникает в первые 2-5 дней от начала заболевания. Поражение миндалин может быть односторонним (часто) и двусторонним. На отёчной и гиперемированной миндалине появляется беловато-серый некротический налёт, который в отличие от дифтерии не склонен к распространению за область миндалин. Боль в горле нерезко выражена и не соответствует тяжести изменений в зёве.

При лёгочной форме болезни патогенетически различают первичные и вторичные поражения лёгких. При первичных поражениях имеет большое значение аспирационный путь заражения. Начало заболевания сопровождается появлением кашля и болями в области грудной клетки.

Первичные поражения протекают в двух вариантах:

• Бронхитический вариант сопровождается бронхитом, трахеитом. Нередко воспалительный процесс распространяется на медиастинальные лимфатические узлы.

• Пневмонический вариант характеризуется поражением легочной паренхимы, склонен к затяжному, вялому течению. Пневмония протекает тяжело, имеет склонность к рецидивам, к образованию тяжелых осложнений: бронхоэктазий, абсцессов, туляремийных каверн. Рентгенологически отмечаются воспалительные изменения в лимфатических узлах средостения и корней лёгких.

Вторичные поражения лёгких наблюдаются в более поздние сроки болезни, как осложнения. Они встречаются при любых формах туляремии, особенно часто при бубонной форме. Среди вторичных пневмоний различают альвеолярно-метастатические и бронхоаденические. В первом случае распространение инфекции происходит гематогенным путём, во втором случае лимфогенным путём инфекция попадает в бронхопульмональные лимфатические узлы и в дальнейшем распространяется на лёгочную ткань.

Туляремия с преимущественным поражением ЖКТ, или абдоминальная форма, характеризуется сильными болями в животе. При этой форме в воспалительный процесс вовлекаются мезентериальные лимфатические узлы, причем пальпировать их не всегда удаётся. Эта форма возникает при водном и пищевом пути заражения.

Форма туляремии с поражением других органов, или «генерализованная» форма проявляется общими симптомами болезни без локальных изменений. Имеются тяжелые симптомы общей интоксикации. При этой форме во втором периоде заболевания нередко возникают полиморфные сыпи, которые могут сопровождаться припухлостью и болезненностью суставов.

Осложнения

К специфическим осложнениям относятся вторичные пневмонии. В отдельных случаях могут наблюдаться менингиты, энцефалит, перитонит, перикардит, психозы. Длительное время после туляремии может держаться астенический синдром.

Рецидивы при туляремии могут возникать через 3-5 недель или через несколько месяцев и даже лет. Нередко патологический процесс возникает в области первоначального бубона. Протекают рецидивы с субфебрилитетом, слабостью, потливостью. Исход бубонов чаще сопровождается склерозированием.

Возникновение рецидивов, по-видимому, связано с длительным сохранением возбудителя в организме, с измененной реактивностью.

Прогноз в большинстве случаев благоприятен. Смертельные исходы в основном известны при лёгочной и абдоминальной формах болезни.

Дифференциальная диагностика

Туляремию необходимо отличать от чумы, сибирской язвы, сыпного и брюшного тифа, туберкулеза, гриппа, банальной пневмонии и лимфаденита, ангины Симановского-Винцента, инфекционного мононуклеоза, токсоплазмоза и др. В детском возрасте необходимо также дифференцировать с дифтерией.

⇒ Бубонную форму туляремии особенно важно дифференцировать с бубонной формой чумы.

Бубон при туляремии резко очерчен, а при чуме контуры его сглажены вследствие периаденита. Болезненность при пальпации туляремийного бубона менее выражена, тогда как при чуме наблюдается резкая болезненность.

Общее состояние больных при туляремии страдает меньше, чем при чуме. Очень быстро наступает затемнение сознания. Язык у больного чумой сплошь покрыт толстым налётом, тогда как при туляремии налёт выражен нерезко. Летальные исходы при туляремии наступают значительно реже, чем при чуме.

⇒ Необходимо проводить дифференциальный диагноз с банальными лимфаденитами. Последние имеют острое течение, характеризуются болезненностью, вовлечением в процесс окружающих тканей. Они быстрее нагнаиваются (через несколько дней). Туляремийные бубоны склонны к затяжному течению, нагноение их наступает к концу месяца, лихорадочный же период длится долго. Вялое течение туляремийных бубонов иногда вызывает затруднение при отличии их от туберкулезных лимфаденитов. Последние обычно меньших размеров и менее болезненны, чем туляремийные. Помогают диагностике лабораторные и биологические методы исследования.

⇒ При наличии язвенной формы необходимо дифференцировать с сибирской язвой, при которой наблюдаются более выраженные местные явления в виде отёка близлежащих тканей.

Язвы при сибирской язве характеризуются полной потерей чувствительности, большей величиной и наличием струпа. Язвы при чуме отличаются резкой болезненностью и тяжелым течением.

⇒ Ангинозно-бубонную форму туляремии необходимо отличать от банальной ангины. Последняя протекает при более бурной общей и местной реакции, тогда как при туляремии при выраженном некрозе в зеве болезненность может быть очень незначительной.

⇒ Местные изменения при ангинозно-бубонной форме туляремии могут быть приняты за ангину Симановского-Винцента. Для ангины Симановского-Винцента характерны одностороннее поражение миндалин (при туляремии как одно-, так и двустороннее), специфический неприятный запах изо рта, значительно лучшее общее состояние, умеренное увеличение и болезненность лимфатических желез, менее продолжительное течение болезни.

⇒ Затруднения встречаются при проведении дифференциального диагноза с дифтерией. Нередко в трудных случаях приходится прибегать к введению противодифтерийной сыворотки. Для дифтерии нехарактерны значительное увеличение тонзиллярных лимфатических узлов, длительность сохранения налётов, как при туляремии. Окончательный диагноз решает бактериологическое исследование.

⇒ Довольно часто приходится дифференцировать туляремию (легочные, абдоминальные, генерализованные формы) от сыпного и брюшного тифа и особенно паратифа. Такие симптомы, как высокая лихорадка, выраженная головная боль, а иногда сыпь, заставляют врача думать о сыпном тифе. Но в отличие от последнего при туляремии на фоне высокой температуры остаётся довольно хорошее общее состояние, имеется относительная или абсолютная брадикардия, кожные экзантемы появляются довольно редко и в поздние сроки болезни, в периферической крови в первые дни преобладает лейкопения, а при сыпном тифе – лейкоцитоз.

В отличие от туляремии для брюшного тифа характерны температурная кривая с медленным ступенеобразным повышением температуры, резкая общая интоксикация, сухой обложенный язык, довольно раннее увеличение селезёнки, типичные розеолы.

Труднее дифференцировать туляремию с паратифами, при которых меньше выражена общая интоксикация и нет характерной температурной кривой, как при брюшном тифе. Окончательный диагноз ставится при бактериологическом и серологическом исследованиях.

Довольно трудно проводить дифференциальный диагноз при локализации патологического процесса в лёгких, так как он обычно не имеет специфической клинической и рентгенологической картины. Следует только отметить склонность к затяжному течению при туляремии. Решающее значение принадлежит эпидемиологическому фактору и лабораторным методам диагностики.

Во всех случаях проведения дифференциального диагноза, помимо клинических симптомов, большое значение имеют эпидемиологические данные и методы лабораторной диагностики.

Лечение

Лечение туляремии следует проводить в зависимости от формы заболевания и тяжести его течения.

При выраженных общих явлениях, температурной реакции, изменениях со стороны сердечно-сосудистой системы, больной должен находиться на постельном режиме. В комплекс лечебных мероприятий должны быть включены сердечные средства.

В настоящее время признанным лечебным средством являются антибиотики. Наиболее эффективными считают стрептомицин, левомицетин, антибиотики тетрациклинового ряда.

В случаях размягчения бубона показано хирургическое лечение. Вскрывать бубоны следует широким разрезом для лучшего оттока гноя и отторжения некротических масс. Раннее оперативное лечение предупреждает самоизъязвление и способствует быстрому заживлению.

Информация, представленная в данной статье, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию и квалифицированную медицинскую помощь. При малейшем подозрении о наличии данного заболевания обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Туляремия, что это? Симптомы у человека, лечение и профилактика

Туляремия (чумоподобная болезнь, кроличья лихорадка, малая чума, лихорадка от оленьей мухи, мышиная болезнь, эпидемический лимфаденит).

Это острая зооантрапанозная природно-очаговая бактериальная инфекция, со множественными механизмами передачи, характеризующаяся лихорадочно-интоксикационного синдромом, воспалительными изменениями в входных воротах инфекции и регионарным лимфаденитом.

Первые сведения о болезни дошли до цивилизованного мира ещё в начале XX века, когда американские учёные McCoy и Chapin обнаружили в Калифорнии вблизи озера Туляре у сусликов признаки чумоподобного заболевания. МакКой и Чепин смогли выделить в 1911 году возбудителя туляремии и назвали его Bacterium tularense.

Что это такое?

Туляремия – это инфекционная природно-очаговая патология с острым течением, характеризующаяся преимущественно поражением органов лимфоретикулярной системы, кожи, слизистых оболочек зева и легочной паренхим с выраженным интоксикационным симптомокомплексом.

Первые упоминания о заболевании, клинически напоминающем бубонный вариант чумы, датируется 1910 г, которое после многочисленных научных исследований назвали «туляремия». Вакцинация в те времена еще не проводилась, а ввиду высокой естественной восприимчивости людей к возбудителю данной патологии, достигающей практически 100%, при каждом контакте здорового человека с источником инфекции, развивалась яркая клиническая симптоматика туляремии.

Возбудитель

Francisella tularensis – граммотрицательная палочка (т.е окрашивается в розовый цвет) и эта окраска говорит о наличии капсулы, следовательно о некоторой фагоцитарной защищённости при попадании в макроорганизм. Спор и жгутиков не имеет. Также есть и другие особенности строения возбудителя, создающие особенности симптомов:

  • нейроминидаза способствует адгезии (креплению) к поражающим тканям;
  • эндотоксин вызывает лихорадочно-интоксикационный синдром и аллергенные свойства клеточной стенки;
  • способность размножаться в фагоцитах и подавлять их киллерный эффект;
  • наличие рецепторов к Fc-фрагментам иммуноглобулина класса G (IgG), следовательно нарушается активность систем комплементов и макрофагов.

Два последних фактора приводят к аллергической перестройке иммунной системы

Возбудитель относительно устойчив во внешней среде (не смотря на отсутствие спорообразования), особенно при низкой температуре и высокой влажности: выживает при «-300°С», во льду – до 10 месяцев, в замороженном мясе до 3 месяцев, в воде – более месяца (а при 10°С – 9 месяцев), в выделениях от больных грызунов – более 4 месяцев, в почве – 2,5 месяца, в молоке – 8 суток, при температуре 20-30°С – до 3 недель.

Возбудитель чувствителен к следующим факторам:

  • высокая температура – при 60°С гибнет в течении 10 минут;
  • прямые УФИ – погибает за 30 минут;
  • губительно действует ионизирующая радиация и дезинфицирующие средства (3% лизол, 50% спирт, формалин, хлорамин, хлорная известь, сулема) – иннактивация возбудителя наступает спустя 10 минут.

Восприимчивость людей к туляремии высокая и достигает 100%, то есть каждый контактивовавший с возбудителем заболеет, без половых и возрастных ограничений. Отмечается летне-осенняя сезонность. Природно-очаговая распространённость – природные очаги туляремии существуют на всех континентах северного полушария, в странах Западной и Восточной Европы, Азии и Северной Америки. На территории РФ заболевание регистрируется повсеместно, но преимущественно в Северном, Центральном и Западносибирском регионах России.

Как можно заразиться?

Как передаётся туляремия и насколько опасно это заболевание? Пути передачи туляремии, следующие:

  • контактный — во время прикосновения к больному животному;
  • алиментарный — при употреблении в пищу заражённых продуктов или воды;
  • воздушно-пылевой — при вдыхании частичек во время работы с зерном;
  • трансмиссивным путём заражают инфекцией кровососущие насекомые.

Что происходит организме?

В качестве основных источников туляремии выступают водяные крысы, мыши, зайцы и прочие грызуны. Больные люди опасности не представляют, то есть, если у вас диагностирована туляремия, симптомы заболевания должны волновать только вас. Членам вашей семьи, коллегам по работе и близким друзьям туляремия не угрожает. Подхватить туляремию можно в тех случаях, когда бактериям открывается доступ внутрь организма через царапины и другие повреждения кожи или слизистых оболочек. Еще один распространенный путь заражения – употребление воды, загрязненной грызунами.

Сразу после проникновения в тело человека, возбудитель туляремии начинает усиленно размножаться и, рано или поздно, бактерии разносятся по всем органам и системам. Оседают они преимущественно в лимфатических узлах, печени, селезенке и легких. Если начинает развиваться туляремия, симптомы обычно проявляются через 3-6 дней. У пациентов внезапно повышается температура, появляются боли в мышцах, тошнота, головная боль. Заметим, что температура нередко достигает критических отметок, поэтому при диагнозе туляремия лечение должно начинаться сразу после постановки правильного диагноза.

Симптомы туляремии у человека

Туляремия обладает довольно расплывчатым инкубационным периодом, длящимся от одного дня до одного месяца, но, как правило, симптоматика проявляется в течение первой недели. Изначально наблюдается резкое повышение температуры тела, вплоть до сорока градусов. На фоне повышенной температуры нарастают симптомы интоксикации организма в виде сильной головной и мышечной боли, общей слабости. Лихорадка может держаться как постоянно, так и протекать в виде двух, трех волн. Лихорадит больного обычно до трех недель, но в отдельных случаях это состояние может держаться до трех месяцев.

Во время первичного осмотра больного наблюдается покраснение лица, глазных склер, слизистых оболочек носоглотки и ротовой полости. Может проявляться небольшая отечность кожи и инъекция склер, при которой глаза становятся красными. Артериальное давление понижено, сердцебиение замедленно. Через несколько дней после начала лихорадки одновременно наблюдается увеличение печени и селезенки, а на коже возможно появление сыпи различного характера.

В зависимости от способа заражения различается и клиническая картина заболевания:

  1. При трансмиссивном заражении развивается язвенно-бубонная форма. В месте проникновения патогенных бактерий появляется язва с темным дном, припухшими краями, по форме  похожая на кокарду. Заживление в процессе лечения происходит очень долго. На фоне этой картины наблюдается и регионарный лимфаденит.
  2. Когда инфекция проникает через кожу, развивается бубонная форма, которая представляет собой ни что иное, как регионарный лимфаденит. Поражаться могут любые лимфатические узлы: они увеличиваются вплоть до размера куриного яйца, при пальпации наблюдается болезненность, которая постепенно сходит на нет. На протяжении нескольких месяцев бубоны рассасываются или нагнаиваются, превращаясь в абсцесс, который в дальнейшем прорывается, образуя свищ.
  3. Если туляремийная палочка проникает через слизистую оболочку глаза, возникает глазобубонная форма в виде язвенно-гнойного конъюнктивита. Сначала появляются симптомы воспаления (отечность, покраснение, чувство песка в глазу, болевые ощущения), затем возникают эрозии и небольшие язвочки с гнойными выделениями. Поражений роговицы, как правило, не наблюдается. Лечение данного вида туляремии происходит очень нелегко и отнимает весьма много времени.
  4. Абдоминальная форма случается, когда возбудителем поражаются лимфатические сосуды брыжейки кишечника. Основными признаками являются тошнота, рвота, боли в области живота, расстройства кишечника в виде диареи. При длительном течении болезни наблюдается потеря массы тела. При пальпаторном исследовании брюшной полости болевые ощущения локализуются в пупочной области, прощупываются увеличенные печень и селезенка.
  5. Когда инфекция попадает в организм через слизистую оболочку носоглотки, возникает ангинозно-бубонная форма туляремии. В подобном случае человек заражается через инфицированные продукты питания и воду. Начальная симптоматика сильно напоминает ангину: появляется затруднение глотания (дисфагия), боль в глотке, миндалины отекают и краснеют, покрываются сероватым, трудно удаляемым налетом. В более поздних стадиях болезни ткани миндалин начинают отмирать, образуя язвы, после заживления которых остаются довольно грубые келоидные рубцы. Со стороны больной миндалины возникает лимфаденит шейных, подчелюстных и околоушных лимфатических узлов.
  6. В результате вдыхания зараженной пыли развивается легочная форма, которая протекает в пневмоническом либо в бронхитическом варианте. В бронхитическом варианте страдают бронхиальные, паратрахеальные средостенные лимфатические узлы. Симптоматика  проявляется в виде умеренной боли за грудиной, сухого кашля, признаками интоксикации. Эта форма туляремии является наиболее легкой, при которой больной обычно выздоравливает примерно через две недели.

Самой тяжелой формой туляремии считается генерализованная форма. Ее течение очень напоминает сепсис, либо тифозные и паратифозные инфекции. Наблюдается ярко выраженная интоксикация, длительная, неправильно ремитирующая, лихорадка, сильные мышечные и головные боли, головокружение, спутанность сознания, галлюцинации, бред.

Осложнения

Преимущественно об их актуальности можно говорить в случае развития генерализованной формы.

Чаще всего возникают туляремийные пневмонии вторичного типа, нередко образуется шок инфекционно-токсического характера. Редкие случаи отмечаются возникновением менингитов, миокардитов, менингоэнцефалитов, полиартритов и прочих патологий.

Диагностика

От своевременно собранного анамнеза зависит правильно поставленный диагноз. Помогут любые сведения о человеке: контакты за последнее время, укусы насекомых, была ли охота или рыбалка. Каждая мелочь в жизни больного человека за последние несколько суток имеет значение.

Следующий этап диагностики туляремии — бактериологический метод. Пунктируют бубон, берут содержимое язвы или кровь из поражённой области глаза и заражают лабораторных животных. Больные мыши погибают от туляремии через 3–4 дня после введения микроорганизма. Затем в лаборатории берут мазки внутренних органов погибших животных и рассматривают их под микроскопом.

Более гуманными методами постановки диагноза считаются серологические методы РА и РПГА.

Одним из ранних методов диагностики туляремии является кожно-аллергическая проба с тулярином или туляремийным антигеном. Вещество вводят внутрикожно в дозе 0,1 мл. Реакция возникает на 3–5 дни болезни. Через 48 часов оценивают результат. Положительная проба будет у заражённых людей, переболевших туляремией или привитых от этого заболевания. Положительной проба считается в случае появления папулы (покрасневший выпуклый участок кожи) размером 5 мм. Этот метод напоминает способ диагностики туберкулёза.

Лечение туляремии

Больных с туляремией или подозрением на неё следует госпитализировать. Этиотропное лечение туляремиии проводится аминогликозидами или тетрациклинами. Стрептомицин назначают обычно по 0,5 г дважды в сутки внутримышечно, а при легочной или генерализованной формах по 1,0 г 2 раза в сутки. Гентамицин применяют парентерально из расчета 3-5 мг/кг/сут в 1-2 введения.

При рано начатом лечении, легком или среднетяжелом течении любого варианта бубонных форм специфическая терапия проводится антибиотиками тетрациклинового ряда. Наиболее эффективен доксициклин в суточной дозе 0,2 г, чуть менее — тетрациклин (по 0,5 г 4 раза в сутки). Согласно рекомендации некоторых авторов, возможно применение и рифампицина по 0,3 г 3 раза в сутки, однако ВОЗ не рекомендует использовать противотуберкулезные препараты для лечения других заболеваний.

Продолжительность курса антибактериальной терапии составляет 10-14 дней. В случае рецидива назначается антибиотик, не применявшийся во время первой волны болезни. При нагноении бубона, появлении флуктуации необходимо хирургическое вмешательство — вскрытие лимфоузла и тщательное опорожнение его от гноя. Вскрывать везикулу, пустулу на месте укуса насекомого не следует! Патогенетическая — дезинтоксикационная терапия проводится по показаниям.

Выписка реконвалесцентов определяется состоянием пациента с учётом регресса размеров и воспалительных изменений со стороны соответствующих лимфатических узлов.

Профилактика

Профилактика инфекции заключается в следующем:

  1. Использование защитных костюмов при походе на рыбалку, охоту. Они обезопасят от укусов клещей, грызунов и мелких насекомых. Одежда должна надеваться таким образом, чтобы максимально ограничить доступ к телу: длинные рукава, кофта под горло, штаны, заправленные в ботинки.
  2. Приобретение репеллентов – средств, защищающих от укусов клещей и слепней.
  3. В походы надо брать питьевую воду и ни в коем случае не пользоваться неизвестными источниками, ведь они могут быть заражены.
  4. Тщательный осмотр тела после каждого посещения лесных массивов на предмет обнаружения клещей. При его наличии необходимо незамедлительно обратится за медицинской помощью и не пытаться удалить клеща самостоятельно.
  5. Риск заражения туляремией повышается в районах, где распространены популяции диких животных и охота на них – основной вид деятельности. В таких местах необходима вакцинация против этого заболевания.

Туляремийная вакцина запускает выработку особых антител, тем самым иммунная система человека в случае попадания бактерии-возбудителя заболевания в организм способна уничтожить вредоносную клетку и остановить дальнейшее развитие болезни.

Вакцинный препарат представляет собой высушенные живые бактерии francisella tularensis. Применяют его двумя способами: наносят на участок кожи или вводят под кожу. Через какое-то время после проведения вакцинации на месте введения образуется припухлость и покраснение. Это нормальная реакция, свидетельствующая о процессе формирования иммунитета к туляремии. Если подобная реакция не наблюдается, но существует необходимость в повторном привитии через 30 дней.

В норме через месяц после введения вакцины человек становится обладателем хорошего иммунитета против бактерии туляремии. Эффект сохраняется в течение 5 лет, после чего снова проводят привитие.

Щитовидка признаки заболевания у женщин: Симптомы заболевания щитовидной железы у женщин, первые признаки, лечение медикаментами и народными средствами – Симптомы заболевания щитовидной железы у женщин, фото

Что такое болезнь щитовидной железы

Щитовидная железа имеет прямое отношение к нормальному функционированию человеческого организма. Она отвечает за выработку гормонов. При малейших нарушениях работы щитовидки происходят сбои, которые способствуют развитию серьезных заболеваний.

Болезни щитовидки и ее признаки

Щитовидная железа – важный орган эндокринной системы. Причинами возникновения нарушений и заболеваний является нехватка йода, поступающего с продуктами питания, травма шейного отдела, стресс.

Сбои функционирования щитовидки можно распознать по внешности и поведению человека. Нарушения проявляются постепенно, поэтому больному сложно самостоятельно распознать болезнь.

Симптомы заболеваний щитовидной железы:

  • постоянные скачки массы тела человека в большую или меньшую сторону;
  • частое сердцебиение;
  • нарушение частоты пульса;
  • тремор рук;
  • повышенное потоотделение;
  • частые изменения настроения;
  • головокружение;
  • слабость мышц;
  • ощущение жара или холода при ранее комфортной температуре;
  • нарушение менструального цикла у женщин;
  • расстройство кишечника и диарея.

Эти симптомы характерны для многих заболеваний, но если у больного наблюдается сразу несколько признаков, следует обратиться к эндокринологу.

Сбои работы щитовидной железы проявляются множеством симптомов, которые могут принять за кардиологические, неврологические и гастроэнтерологические нарушения.

Заболевания, вызывающие дисфункцию щитовидки:

  1. Тиреотоксикоз. Болезнь развивается из-за выработки в большом количестве гормонов тироксина и трийодтиронина. Появляется патология ускоренным метаболизмом, чувством жара и жажды, отсутствием сна, головокружениями, общей слабостью, частой сменой настроения, припухлостью шеи, болезненным глотанием, хрипотой голоса, нарушением дыхания. Человек начинает сильно худеть, повышается потоотделение, присутствует постоянное волнение. У некоторых пациентов наблюдается выпячивание глаза вперед, которое приводит к редкому миганию и неспособности сфокусировать взгляд. Причина проявления тиреотоксикоза – диффузный токсический зоб, при котором начинаются нарушения в производстве гормонов. Тиреотоксикоз может быть на легкой или на запущенной стадии.
  2. Гипотиреоз. Болезнь возникает на фоне снижения деятельности щитовидной железы, приводя к уменьшению производства гормонов. У пациентов наблюдается замедление обмена веществ, вялость, увеличение массы тела, постоянная сонливость, замедленное мышление, проблемы с речью, чувство холода, пониженное артериальное давление. У маленьких детей развивается слабоумие. Частый симптом заболевания – выпадение волос наружной части бровей. Гипотиреоз разделяют на ятрогенный и хронический аутоиммунный тиреоидит.
  3. Эутиреоз – изменение анатомического строения щитовидной железы. Отклонения выработки гормонов при этом не наблюдаются. Такой диагноз говорит о возможном развитии патологии и требует неотложного лечения.
  4. Эндемический зоб – хроническое заболевание, вызванное отклонениями работы щитовидной железы, которое возникает на фоне недостачи йода в организме. Сопровождается увеличением органа в размере, затрудненным и болезненным глотанием. Больному сложно спать на животе и носить высокие воротники. Щитовидка начинает расти и сдавливать сосуды, что приводит к затрудненном дыханию. Самым опасным считается дефицит йода у маленьких детей.
  5. Узловой зоб – проявляется узловыми образованиями в щитовидной железе. Причина развития патологии – недостача йода в организме. Заболевание может протекать без явных нарушений функции щитовидки или проявляться повышением, понижением работы органа. Образование узлового зоба может свидетельствовать о развитии более серьезной болезни.
  6. Врожденная аномалия. Нарушение формирования щитовидной железы в периоде беременности. В процессе вынашивания плода, недостаток тиреоидных гормонов пополняется материнскими запасами. После рождения наблюдается падение уровня гормонов, что приводит к недоразвитию центральной нервной системы, скелета.
  7. Тиреоидит – воспаление щитовидной железы. Проявляется болезненностью в шейном отделе, проблемами с глотанием, хрипотой голоса. В остром периоде возможно образование абсцесса. Заболевание вызывает серьезные изменения в щитовидке и приводит к нарушению ее работы.
  8. Опухоль. Выявить новообразование на щитовидной железе непросто. Это обусловлено отсутствием симптоматики. В случаях, когда опухоль развивается из зоба, наблюдается увеличение щитовидной железы в размере и наличие плотных участков. Часто все новообразования являются доброкачественными, и уплотнения остаются мягкими при проведении пальпации. Злокачественные опухоли характеризуются плотным и тугим образованием, в некоторых случаях могут диагностироваться как диффузный узел. Развитие раковой опухоли вызывает смещение и срастание щитовидки с трахеей и мышцами.

Для постановки точного диагноза нужен обязательный осмотр у врача, который изучит историю болезни пациента и проведет лабораторное обследование.

Заболевание щитовидки

Как определить щитовидную железу

Щитовидная железа – небольшой орган, который находится на лицевой стороне шеи в нижней части. Орган делится на две равные зоны с помощью перешейка.

Функционирование щитовидной железы оценивается по проявлению ряда симптомов, часть из которых определяется на вид или прибегая к инструментальным и лабораторным исследованиям.

При первом визите к врачу проводится осмотр и пальпация шеи, анализируется внешний вид. Эти меры позволяют определить примерный размер щитовидной железы, выявить образовавшиеся узлы и их местонахождение.

Если у врача есть подозрение на онкологию, проводится инструментальная диагностика, которая помогает определить размеры и функциональность щитовидки. Методы проведения исследования:

  1. Ультразвуковая диагностика щитовидной железы — позволяет достаточно точно определить размеры, объем, массу и кровообращение в органе.
  2. Рентгенологическая диагностика. Проводится для подтверждения или опровержения наличия раковой опухоли.
  3. Компьютерная томография. Более информативный метод, позволяющий детально осмотреть узлы щитовидки.
  4. Сцинтиграфия – радиологический метод диагностики. Благодаря нему можно определить степень активности тканей щитовидной железы.
  5. Магнитно-резонансная томография. Применяется для получения трехмерного вида щитовидки.
  6. Биопсия. Проводится при увеличении в размере зоба для диагностирования онкологии.
  7. Ларингоскопия. Назначается перед операционным вмешательством для минимизации осложнений на голосовые связки.

Для получения достоверного результата назначается лабораторная диагностика. Анализ крови, взятый у пациента, дает возможность определить избыток или дефицит гормонов. По результатам обследования назначается соответственное медикаментозное лечение.

Что такое щитовидка и как она проявляется

Щитовидная железа отвечает за обменные процессы в организме, производя гормоны: тироксин, трийодтиронин, кальцитонин. Избыток или дефицит приводит к дисфункции всех органов и систем.

Работа щитовидной железы влияет на умственную и физическую активность, сон, аппетит, вес, рост костей, сердце.

Патологии щитовидки развиваются незаметно, и определенные симптомы свидетельствуют об обязательном осмотре у эндокринолога. Среди них:

  • сильная раздраженность;
  • плаксивость;
  • плохой сон;
  • нервные срывы;
  • депрессия;
  • изменения массы тела.

Постоянные изменения настроения могут говорить о наличии отклонения функциональности щитовидной железы.

    

Вычислить заболевание щитовидной железы: симптомы гипотиреоза | Здоровая жизнь | Здоровье

Большинство людей, проспав утреннюю пробежку или заснув во время своего любимого сериала, говорят, что просто устали. Но, если бы они хотели узнать реальную причину своей усталости, которая приковывает их цепью к кровати, им стоило бы поговорить с кем-нибудь, у кого есть заболевание щитовидной железы.

Сил больше нет!

Важно
Во время беременности происходит значительное повышение нагрузки на щитовидную железу будущей мамы. И если женщина подошла к этому моменту в своей жизни с невыявленной патологией щитовидной железы, то это может сказаться на физическом здоровье и интеллекте ее ребенка. Незначительное снижение уровня гормонов щитовидной железы в крови, мало проявляющее себя до беременности, в условиях повышенной нагрузки может обернуться явным гипотиреозом. Как правило, женщины попадают на прием к эндокринологу на 6–8-й неделе беременности. А правильнее проходить обследование щитовидной железы еще до зачатия.

Для меня чувства усталости и изнеможения абсолютно не были характерны. Я всегда была очень энергичным человеком. Шесть часов сна ночью было мне достаточно.

Но с прошлой осени я стала другим человеком, который мне самой очень не нравился. Я с трудом вставала утром, чтобы проводить детей в школу, а затем снова ложилась в кровать, часто засыпая до 10 или даже до 11, при этом остро страдая от сознания своей вины.

Но как раз в тот момент у моей младшей сестры обнаружили проблемы со щитовидкой, и ее доктор сказал, что болезнь может иметь семейную историю.

А когда я прочитала список возможных симптомов при заболевании щитовидной железы: депрессия, запор, потеря волос, увеличение веса и другие – все стало на свои места. У меня гипотиреоз. Я – одна из миллионов людей, страдающих этим недугом.

По тормозам!

Щитовидка – крошечная, имеющая форму бабочки железа у основания шеи, которая управляет энергопотоком в организме. Гипотиреоз, также называемый гипофункцией щитовидной железы, означает, что эта железа не производит достаточного количества гормонов, чтобы выполнять положенную ей работу. Самая частая причина – тиреоидит Хашимото, состояние, которое заставляет организм производить антитела, нападающие на собственную щитовидку. Нехватка гормонов щитовидной железы делает человека вялым. Замедленное переваривание вызывает запор, сниженный метаболизм приводит к увеличению веса и повышенному холестерину, волосы и кожа, недополучая многие питательные вещества, становятся сухими и грубыми (а шевелюра может еще и выпадать).

Мозг также нуждается в гормонах щитовидной железы, чтобы использовать кислород и стимулировать производство серотонина и допамина, которые регулируют эмоции. Именно поэтому гипотиреоз может привести к депрессии и капризности, не говоря уже о нечетком мышлении, на что жалуется почти каждый пациент с этой болезнью. Другие признаки, типа увеличения веса, судорог и дискомфорта в желудке, не являются достаточно специфическими, чтобы навести докторов на мысль о проблемах со щитовидной железой, но от этого они не менее неприятны.

Некоторые эксперты считают, что сегодня у женщин старше 35 лет риск развития заболеваний щитовидной железы составляет 35%. Но многие специалисты думают, что эти цифры еще выше, потому что существенная часть больных не осведомлена о своем диагнозе.

А вот и причины невиданного взлета популярности недуга:

Стресс

Он распространен в наши дни повсеместно. Многие специалисты по гипотиреозу рекомендуют пациентам пробовать йогу, медитацию и другие способы снятия напряжения, что могло бы помочь предотвращать такие сбои в иммунной системе, как тиреоидит Хашимото – самую частую причину гипотиреоза.

Экологическая интоксикация

Некоторые токсины разрушают эндо­кринную систему человека, нарушая синтез гормонов. В настоящее время Американская ассоциация по изучению болезней щитовидной железы занялась темой экологического влияния на функцию этого органа.

Пищевые дефициты

Слишком много или слишком мало йода, дефицит селена в почве, фторида в воде и слишком большое количество сои в сегодняшней пище тоже могут быть виновниками распространенности гипотиреоза.

План действия

Если вы подозреваете у себя гипотиреоз, проверьте, нет ли у вас симптомов, перечисленных ниже:

  • повышенная утомляемость или полное отсутствие сил
  • сильная сонливость
  • пониженный тонус
  • необоснованное беспокойство
  • раздражительность
  • безразличие к сексу
  • запор
  • забывчивость
  • повышенная зябкость
  • частые судороги
  • тошнота
  • необъясненное увеличение веса, несмотря на соблюдение диеты
  • утончение или потеря волос
  • сухость кожи и волос
  • высокий холестерин
  • высокое кровяное давление
  • болезненные или более длинные, чем в норме, менструации
  • низкий хриплый голос

Если вы что-то из этого списка обнаружили у себя, рекомендуем следующий план действия.

Перечислите ваши признаки. Запишите их. Например, вы не можете провести день без дремоты или вы поправились на 10 кг, несмотря на ходьбу 5 раз в неделю и соблюдение диеты.

Поинтересуйтесь у родственников, включая родных братьев, сестер, родителей, их братьев и сестер, кузенов, бабушек и дедушек, были ли у них неполадки с щитовидкой и получали ли они когда-либо дополнительно гормоны щитовидной железы.

Расскажите обо всем этом доктору и попросите его назначить вам тест TSH. Это анализ крови, который проверяет уровень гормонов щитовидной железы. Узнайте ваш точный показатель, а не только то, находится ли он в «нормальном» диапазоне. Некоторые эксперты-эндокринологи теперь говорят, что норма балансирует между 0.3 и 3.0. Это означает, что TSH выше 3 указал бы на гипотиреоз. Но многие лаборатории не приняли новые критерии оценки этого показателя и по-прежнему результат 4 или даже 5 не расценивают как высокий.

Повторно проверьтесь через 3 месяца. Если вам назначили лечение, то вы сможете понять, помогает ли оно.

Попросите провести тест на антитела щитовидной железы – Anti-TPO. Если ваш тест TSH нормален, но вы чувствуете себя неважно, этот тест может помочь определить, имеется ли у вас гипотиреоз.

Проведите дополнительные гормональные тесты. Доктора должны проверить уровни гормонов T3 и T4, которые могут дать более точную картину того, как функционирует ваша щитовидная железа.

Все индивидуально

Здесь невозможен подход «One size» – один размер для всех. Возможно, вам придется предпринять несколько походов к докторам, чтобы получить правильные назначения, и в последующем предписанное лечение тоже может изменяться. Смысл лечения – в заместительной терапии синтетическими аналогами гормонов щитовидной железы.

Дозу врач подбирает индивидуально, в зависимости от глубины гипотиреоза, возраста пациента, состояния его сердечно-сосудистой системы, наличия другой патологии. При правильно подобранной дозе препарата уровень тиреотропного гормона находится в пределах нормальных значений. Контроль осуществляется 1 раз в 6–12 месяцев.

Смотрите также:

Как лечат щитовидку у женщин

       admin      Главная страница » У женщин      Просмотров:   2114

Как лечат щитовидку у женщин

Заболевания эндокринной системы являются лидерами по распространённости. Больных критически много! Медицинская статистика утверждает, что страдающие от расстройств деятельности щитовидной железы составляют целых десять процентов от всего населения Земли.

Выявленные болезни этого органа внутренней секреции по количеству занимают второе место. С рейтинге они идут сразу после сахарного диабета.

Особенно частыми пациентами врачей – эндокринологов становятся женщины. Наблюдалась разница в количестве больных, превышающая десятки раз в сторону женщин.

Почему женщины чаще болеют?

Женский организм на протяжении всей жизни переживает колоссальные гормональные «бури». Менструальные циклы в детородном возрасте и последующий климакс нещадно бьют по здоровью, испытывая его на прочность. Одними из первых при таких условиях начинают «барахлить» именно органы эндокринной системы.

Почему среди женщин так много больных щитовидкой?

  1. Банальная невнимательность к своему здоровью. К сожалению, единственный способ затащить подавляющее большинство людей на профилактический приём к доктору – принудительные осмотры, на которые их отправляют работодатели. И даже эта мера не является в полной мере эффективной, хотя и позволяет выявить наличие серьёзного заболевания.
  2. Неявные признаки. Заболевания щитовидной железы не обладают какими-то уж явными признаками. По крайней мере, до тех пор, когда они разрушат гормональную систему настолько, что отступать будет поздно и некуда. Сбои в щитовидке женщинами воспринимается исключительно как очередной сложный ПМС или стресс. Для оправдания тяжёлого морально и физически состояния у женщины всегда есть масса причин.
  3. Гормональные всплески. Щитовидная железа выполняет очень важную роль в продолжении рода. Именно её гормоны, помимо прочих своих действий, регулируют способность женщины к зачатию ребёнка, его благополучному вынашиванию. Как известно, всплески гормонов сопровождают женщину всю жизнь. Они «изнашивают» организм в целом и эндокринную систему в частности.
  4. Несоблюдение основных принципов здорового образа жизни. Женское существование наполнено стрессами, моральными и физическими перегрузками. Из-за отсутствия возможности проанализировать своё состояние, получить грамотный ответ на вопросы о причинах своего недомогания женщина начинает лечить не то. Симптомы временно уходят, а болезнь прогрессирует.

Примеры из жизни женщин, страдающих щитовидкой

После рождения ребёнка начала стремительно набираться вес.

Причина: Настоящей причиной этому послужил острый дефицит йода, которым организм матери щедро поделился с организмом своего будущего малыша. Формирующийся гипотиреоз привёл к замедлению обмена веществ и энергии.

Пищеварение нарушено, жир нарастает, депрессия ужасная. Что делает практически каждая столкнувшаяся с этой бедой? Она начинает морить себя голодом.

Истощение усугубляется хроническим стрессом, который способен «гасить» активность систем организма, даже если им всего хватает. В данной же ситуации состояние будет продолжать ухудшаться вплоть до тяжёлых последствий.

Выход: обращение к специалисту с целью выяснения причин набора веса и угнетённого состояния и составления правильного меню при гипотиреозе. У женщин во время беременности расстройства работы щитовидной железы – не редкость. Опытный специалист сразу назначит необходимые анализы. Это будут препараты йода и особая диета.

Лечение щитовидки у женщин

Хронический стресс и чувство «выжатого лимона»

Кажется, что это является причиной сложностей на работе, невнимательным отношением мужа, непониманием со стороны родственников и знакомых. Женщина нервозна и суетлива. Проблемы с пищеварением – понос, который принимается за «нервный».

Причина: щитовидная железа «сходит с ума», вырабатывая большое количество гормонов. В такой ситуации состояние больной усугубляется постоянным стрессом, непониманием окружающих.

Отделы головного мозга, «сотрудничающие» со щитовидкой, реагируют на постоянное возбуждение усилением своей работы. Образуется замкнутый круг, который возможно прервать только при участии опытного эндокринолога.

Как правило, наличие заболевания обнаруживается очень поздно, на стадии запущенности. Тогда уже развились побочные заболевания нервной системы, сердечно – сосудистой, пищеварительной. Невнимание к своей болезни может привести к появлению необратимой Базедовой болезни.

Очень тяжёлый климакс

Климакс является непростым периодом в жизни женщины. Согласно статистике, каждая десятая женщина пенсионного возраста страдает расстройствами работы щитовидки.

Щитовидная железа на протяжении всей жизни оказывает влияние на женскую половую сферу. Во время завершения детородного периода с женщиной начинают твориться «чудеса» преображения (не в лучшую сторону).

Усугубляются давние проблемы с памятью, поведением, раздражительностью, общим самочувствием. Женщины, по незнанию собственной физиологии, смахивают эти проблемы на особенности протекания климакса.

Причина: Происходит нарушение обмена веществ, способное нанести серьёзный урон здоровью, влекущий летальный исход.

Лечение: Каждая женщина старше пятидесяти лет должна взять за правило периодические обследования у врача — эндокринолога. Щитовидная железа должна быть проверена в первую очередь.

Именно она не выдерживает груза перемен при наступлении климакса у женщин. Последующее лечение назначается по результатам обследования.

Последствия нарушений работы щитовидной железы у женщин

«Несвежий» внешний вид

Женщины, страдающие эндокринными заболеваниями, заметно теряют внешнюю привлекательность. Кожа становится тусклой, стянутой, быстро старится и дрябнет.

Волосы, растущие в период расстройств щитовидки, ломкие, с неравномерной структурой. Когда они отрастут, то причинят немало хлопот своей обладательнице. То же можно сказать и о ногтях.

Ногти у страдающих щитовидкой слоятся и ломаются. На них появляются чёрточки (вдоль и поперёк ногтевой пластины).

Проблемы с весом

Щитовидная железа имеет влияние на вес человека. Её гормоны контролируют скорость обмена веществ в организме. При гипотиреозе, узлах, уменьшенном размере железы происходит снижение уровня содержания гормонов в крови.

Это вызывает бесконтрольное «заплывание» жиром даже той женщины, которая тщательно контролирует свой рацион. Многие отмечают, что килограммы появляются у них даже от «взгляда» на еду.

При повышенной секреции железы наблюдается иная картина. Организм при ненормально быстром уровне метаболизма теряет килограммы. Происходит это не в здоровом режиме.

У женщины не появляется так желанная всеми стройность и подтянутость. Организм истощается. Мышцы дрябнут.

Жировая прослойка, гарантирующая женщине приятную аппетитность, перестаёт существовать. В запущенных случаях человек становится похож на скелет. Это всё уродует внешний вид женщины, делает её несчастной.

Холестериновые бляшки

Снижение содержания гормонов щитовидной железы в крови приводит к снижению способности организма к переработке жиров, липидов. Происходит зашлаковывание кровеносной системы этими элементами.

Они налипают на стенки сосудов и склеиваются между собой. Это – опасное для жизни состояние, потому что эти бляшки могут перекрыть доступ крови к любому органу, вызывая отмирание его ткани.

Женщина может сколько угодно следить за своим питанием, но если (под предводительством больной щитовидной железы) сам организм склонен разрушать себя, то все её усилия могут оказаться тщетными.

Перепады настроения, вспыльчивость или апатия

При эндокринных болезнях соблюдать это правило чрезвычайно сложно. С появлением признаков заболевания, выражающихся в изменении поведения, у женщины ухудшается качество жизни. Человека с измотанной нервной системой нельзя представить успешным и счастливым.

Эти и другие признаки доставляют незаслуженные страдания женщине. Как этого избежать?

  • Профилактические осмотры, анализы. Необходимо взять за правило необходимость (время от времени) проходить осмотры и сдавать анализы, которые без труда могут указать на начинающиеся проблемы.
  • Гормональное лечение. Выяснив причину состояния, врач назначает препараты, содержащие гормоны щитовидной железы в необходимых пропорциях. Главной целью лечения является срочное выравнивание гормонального уровня до нормы. Затем, начинается выяснение причин заболевания. Искоренение их приведёт к избавлению от проблем с щитовидкой. Этими причинами может быть опухоли, повреждения горла, хронические воспаления в горле, нарушения работы коры головного мозга, побочное негативное влияние лекарственных препаратов или вредных веществ.
  • Насыщение организма женщины необходимыми витаминами и микроэлементами. Наиболее частой причиной расстройств в работе щитовидки является хронический недостаток полезных элементов. Чаще всего, это йод, так как только на его основе происходит производство гормонов щитовидки. При тяжёлых болезненных состояниях, безусловно, необходимо употреблять специальные препараты йода, которые в кратчайшие сроки восполнят былой дефицит и накопятся в щитовидной железе «про запас».

Для профилактики болезней этой железы хорошо подойдёт введение в свой рацион обыкновенной йодированной соли. Её будет вполне достаточно для повседневного поддержания своего здоровья.

Здоровье и красота женщины только в её руках. Нужно беречь себя и каждую свою частичку, даже такую маленькую и, на первый взгляд, незаметную, как щитовидная железа.

    

симптомы заболевания у женщин, лечение, причины

Причины и симптомы заболевания щитовидной железы у женщин несколько схожи с мужскими. Однако учитывая статистические данные, собранные по всему миру можно заметить, что прекрасная половина человечества наиболее подвержена расстройству щитовидной железы. Возможно, в какой-то степени на это влияют процессы, протекающие во время и после беременности. Также следует учитывать тот факт, что анатомическое строение женского организма немного уступает мужскому в плане физическом. Если вы явно чувствуете, что без особых на то причин слишком быстро переутомляетесь, чутко реагируете на любое изменение погоды и температуры воздуха, вы подавлены, у вас часто плохое настроение и т. д. то это достаточно серьезный повод задуматься о причинах. Эти и другие симптомы вполне могут сигнализировать о развитии у вас заболевания щитовидной железы.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Если вас действительно мучают вышеперечисленные симптомы то ни в коем случае не стоит медлить. Обязательно посетите врача-эндокринолога для получения необходимой профессиональной консультации. Только специалист с профессиональным уровнем подготовки при помощи специального медицинского оборудования в состоянии определить серьезность заболевания щитовидной железы у женского организма, правильно диагностировать и назначить эффективный курс лечения.

Причины, вызывающие расстройства щитовидной железы

Симптомы заболевания щитовидной железы у женщинЗаболевания щитовидной железы: симптомы у женщин

Гормоны, производимые щитовидной железой в значительной степени способны влиять на работу многочисленных органов женского организма. Нормальное функционирование сердца, головного мозга, хорошее настроение, здоровая сексуальная жизнь все это и многое другое напрямую зависит от производительности именно щитовидной железы. Не зря щитовидный орган называют энергетической батарейкой нашего организма.

По исследовательским данным было выявлено, что более миллиарда человек по всему земному шару в определенной степени подвержены этому заболеванию. Недостаток такого микроэлемента как, например йод, может привести к серьезным последствиям, связанным с расстройством щитовидной системы человека. Кроме того, врожденные недостатки также способны вызвать развитие заболеваний щитовидной железы у женского организма.

Гормон Т4 тироксин и трийодтиронин Т3 результат секреции щитовидной железы. Эти гормоны несут ответственность за сжигание калорий, в результате чего организм получает необходимую энергию.

Риск снижения гормональной секреции женского организма в несколько раз выше, чем у мужского. С годами снижение секреции у женщин, как правило, проявляется несколько чаще. Наследственный фактор может играть в этом ключевую роль.

При выработке большего количества гормоном, чем требуется, может развиться заболевание известное как гипертиреоз.

При гипертиреозе прослеживаются следующие симптомы:

  • Повышенная гиперактивность;
  • Непереносимость высокой температуры воздуха;
  • Нездоровый сон;
  • Недостаточный вес;
  • Слабые ногти и выпадающие волосы;
  • Повышенное сердцебиение;
  • Сильная выпуклость глазного яблока и т. д.

Гипотиреоз – еще одна разновидность расстройства щитовидной функции женского организма. При гипотиреозе наоборот прослеживается недостаточная выработка гормонов, приводящая к целой серии недостатков в организме:

  • Так, например это состояние провоцирует появление избыточного веса, что напрямую зависит от правильной переработки калорий;
  • Пытаться сбросить лишние Кг при гипотиреозе крайне сложно;
  • При гипотиреозе достаточно сложно зачать ребенка;
  • При заболевании прослеживается ничем необоснованное чувство усталости и тревоги;
  • Человек критично реагирует на пониженную температуру воздуха;
  • Явно пониженный ритм сердечной активности;
  • Растерянность, забывчивость и апатия также являются признаками расстройства щитовидной железы у женщин.

Щитовидная железа: анализ крови на гормоны

Какие анализы нужно сдать на гормоны щитовидной железы?

Для того чтобы определить насколько правильно у женщин функционирует щитовидная железа необходимо сдать соответствующие анализы крови. Хотя надо признать, что в некоторых случаях анализы не гарантируют 100% выявление заболевания. Какие именно анализы нужно сдать на гормоны щитовидной железы, вам объяснит врач-эндокринолог в процессе консультации.

Заболевания щитовидной железы: симптомы у женщин

Усталость, депрессия и увеличение веса эти три состояния довольно часто упускаются из виду, а ведь они являются достаточно распространенными симптомами заболевания щитовидной железы у женщин. Большинство из нас вовсе не уделяют должного внимания щитовидной железе. Реальность такова, что миллионы людей, страдающих от ряда заболеваний связанных с щитовидкой, понятия не имеют, что является причиной этих симптомов.

К сожалению, наиболее часто используемые сегодня тесты для диагностики заболеваний щитовидной железы, мягко говоря, не точны. Не определив точные причины человеку приходиться лечить что-то другое, совершенно несвязанное с основной проблемой здоровья, хотя все симптомы иной раз указывают именно на расстройство щитовидного органа.

Рассмотрим подробнее основные симптомы проявляющиеся, как правило, в первую очередь:

Распространенные признаки расстройства щитовидной железы: симптом №1 – Усталость

НА ЗАМЕТКУ! Усталость является не только одним из ранних симптомов заболевания щитовидной железы у женского организма, но также одним из самых неприятных. Часто все начинается с простого чувства небольшой усталости быстро перерастающей в течение дня в полную опустошенность независимо от того, сколько часов вы уделяете на сон.

Каждый раз днем вам требуется уделять немного времени на сон, чтобы быть хоть в какой-то форме. Такое чувство конечно может прослеживаться у человека, например при смене погоды или при переходе с одного сезона на другой. Но если со временем это не проходит и становится жизненной необходимостью, возможно, вам следует внимательнее посмотреть на ваши симптомы и обратить внимание на любые другие проявления, которые так или иначе могут быть связаны с гипотиреозом или гипертиреозом (заболеваниями щитовидной железы). Часто эти энергетические минимумы превращаются в хроническое состояние в вашей повседневной жизни. Если вы заметили, что ваша энергия на грани ежедневных колебаний, то это довольно значимый признак того, что ваши проблемы со сном фактически являются симптомами заболевания щитовидной железы.

Распространенные признаки заболевания щитовидной железы: симптом №2 – Увеличение или потеря веса

Увеличение или наоборот потеря веса является одним из самых известных признаков у женщин впрочем, как и мужчин указывающих на заболевания щитовидной железы. Известно, что гормоны щитовидной железы регулируют обмен веществ и, что когда они набекрень, обычно начинают активно набираться лишние килограммы. Не менее известным является тот факт, что диеты в таком случае, как правило, бесполезны.

Обычно при увеличении веса человек старается по максимуму урезать свое питание. Однако с заболеваниями щитовидной железы у женщин этот метод просто не работает. Чем меньше вы едите, тем медленнее ваш обмен веществ и соответственно медленнее метаболизм, тем труднее похудеть. Люди часто попадают в этот неудачный круговорот, связанный с диетами, потому что они попросту не понимают, что на обмен веществ оказывает очень сильное влияние щитовидная железа.

Распространенные признаки заболевания у женщин щитовидной железы: симптом №3 – Депрессия

Депрессия приходит, как сюрприз для многих людей и мало кто задумывается, что депрессия напрямую может быть связана с расстройством щитовидной железы. Тем не менее, наука продолжает проливать свет на тот факт, что депрессионное состояние женского организма является одним из наиболее распространенных симптомов заболевания щитовидного органа. Депрессия действительно может быть связана с заболеванием щитовидной системы, так как гормоны, производимые щитовидным органом при их переизбытке или недостатке, оказывают достаточно сильное влияние на ваше настроение и общее состояние.

Пока мы рассмотрели 3 самых распространенных симптома явно указывающих на расстройство щитовидки у женщин, но существует также ряд других признаков, на которые также необходимо обратить внимание.

Женские специфические симптомы заболевания щитовидной железы

Женская и мужская репродуктивная система часто подвержена заболеванию щитовидной железы. Симптомы могут варьироваться от нарушений менструального цикла до бесплодия. У женщин тяжело протекающие болезненные месячные циклы могут длиться несколько дольше, чем обычно и это явный повод задуматься о причинах вызывающих эти осложнения.

Общие симптомы заболевания щитовидной функции

Существует большое количество других симптомов указывающих, что у женщин развивается заболевание щитовидной железы, которые мы должны обязательно рассмотреть. Но на самом деле в рамках статьи не хватит места описать все признаки. Ниже перечислены дополнительные общие симптомы. Стоит отметить, что все они помогут определить, страдаете ли вы от заболеваний связанных с дисфункцией щитовидной системы:

Дополнительные, значимые признаки указывающие на заболевание щитовидной железы у женщин

При расстройстве щитовидки могут прослеживаться следующие дополнительные симптомы:

  • Боли в суставах;
  • Запор;
  • Чувствительность к холоду или теплу;
  • Сухая, зудящая кожа;
  • Высокий или низкий уровень холестерина;
  • Задержка воды;
  • Тонкие, ломкие ногти;
  • Ощущение покалывания кожи;
  • Плохое самочувствие после спортивной тренировки;
  • Опухшие или опавшие веки;
  • Опухшая шея или зоб;
  • Артрит;
  • Медлительность;
  • Проблемы с памятью;
  • Кариес;
  • Хроническая инфекция десен;
  • Повышенный храп;
  • Бессонница;
  • Трудности с концентрацией внимания;
  • Опухший язык;
  • Невнятная речь;
  • Выпученные глаза.

Одна из первых задач которую вам следует выполнить, это составить детальный список всех симптомов. Чем больше симптомов вы опишите, тем легче будет диагностировать заболевание. Чаще всего у пациентов проявляется относительно низкая функция щитовидной железы (гипотиреоз).

Если вы подвержены некоторым из вышеперечисленных симптомов или у вас есть малейшее подозрение относительно возможного заболевания органа щитовидной железы, то настоятельно рекомендуем вам провести собственное терапевтическое обследование, чтобы подтвердить ваши опасение в плане диагноза. Это будет гораздо лучшим вариантом, нежели чем использование любого из весьма сомнительных и неточных тестов, используемых сегодня.

Если ваши симптомы не улучшатся вместе с выбранным показателем функции щитовидной железы, то вы можете быть достаточно уверены, что ваши подозрения относительно заболевания были правильными.

Просто имейте в виду, что масштаб симптомов заболевания щитовидной железы является довольно обширным и что правильно подобранный вариант лечения поможет вам сделать жизнь более счастливой и здоровой в самые кратчайшие сроки.

Диагностика заболеваний щитовидной железы

Одна из самых больших проблем диагностики гипо и гипертиреоза, которая используется сегодня это ненадежность тестирования. Большинство врачей целиком основывают диагностику на уровне одного гормона, называемого тиреотропным гормоном (ТТГ).

Но ТТГ само по себе не предоставляет достаточно доказательств для правильного диагноза заболевания. ТТГ является единственным тестом, который врачи используют в качестве основного инструмента для диагностирования. Большинство людей, пройдя данный тест, так и остаются с гипотиреозом и продолжают жить не диагностированными.

Ниже расскажем о паре спорных тем связанных с лабораторными тестами, которые обычно используются для диагностики гипотиреоза и почему они бесполезны.

Слабые методы диагностики заболеваний щитовидной железы

Тиреотропный гормон (ТТГ) лабораторий

Гипотиреоз является наиболее плохо диагностированной проблемой со здоровьем на сегодня. И причиной этому является тот факт, что контрольные значения, используемые для диагностики, являются полностью фиктивными.

Диапазон методов используемых сегодня для диагностирования основан на старых стандартных тестах выявляющих содержание йода в организме. Но с тех пор было много исследований, показывающих, что этот старый тест был плохим показателем контроля заболеваний щитовидки у женщин в лучшем случае.

Но кроме этого катастрофический показатель ТТГ – это еще не повод для 100% диагноза заболевания щитовидного органа. И это потому, что есть множество других факторов, не относящихся к гипотиреозу, которые могут достаточно эффективно понизить уровень ТТГ, что в конечном итоге даст ложноотрицательный диагноз гипотиреоза у женщин.

Некоторые из них включают гормональные изменения:

  • Старение;
  • Чрезмерный стресс;
  • Инфекции;
  • Боль от причиненной травмы;
  • Плохое питание;
  • Лихорадка;
  • Кофеин;
  • Адреналин;
  • Соматостатин;
  • Амфетамин;
  • Эффект тиреоидных гормонов.
Свободные гормоны Т3 и Т4

Идея измерения свободного Т3 или Т4 – это еще одна очень спорная тема. Теория свободного гормона первоначально была разработана на основе ограниченного понимания человеческой клетки. И исследования убедительно опровергают эту теорию, хотя некоторые работники здравоохранения продолжают диагностировать гипотиреоз на основании этих результатов.

Когда гормоны вводятся в кровь, они разносятся по разным клеткам с помощью так называемых, транспортных белков. И эта гормональная теория была основана на идее, что гормоны должны быть «свободными» или отдельно стоящими от так называемых транспортных белков. Гормоны щитовидной железы по задумке должны внедриться в клетки и сделать свою работу.

Но исследование ясно показывает, что эти транспортные белки могут также ввести свои клетки во время доставки гормонов, что до некоторого времени считалось невозможным.

Поэтому, когда вам приходится надеяться только на «свободные» гормоны щитовидной железы, попадающие в кровь в количестве около (5%), то вы должны учитывать и другие 95% гормонов, которые также являются активными.

Это означает, что свободные гормоны щитовидной железы не являются хорошим показателем определения гипотиреоза и не должны использоваться в качестве основы для диагностики заболеваний щитовидной железы у женщин.

Методы эффективного диагноза заболеваний щитовидной железы

Комплексный анализ крови

Один из полезных и эффективных способов диагностики гипотериоза заключается в комплексном подходе учитывающим сразу несколько показателей, которые в совокупности могут предоставить гораздо более полную картину того, насколько хорошо ваша щитовидная железа работает.

Некоторые полезные показатели по крови включают:

  • Холестерин;
  • Альбумин;
  • Глюкоза;
  • Уровень натрия;
  • Лактат;
  • Общий Т4;
  • Т3.

Например, хорошо известно, что уровень холестерина у женщин прямо пропорционален гипотиреозу. Так, например высокий уровень холестерина является одним из индикаторов. Гипотиреоз также приводит к выработке молочной кислоты, поэтому измерение уровня лактата в крови может послужить еще одним достаточно полезным индикатором. Заболевание у женского организма щитовидной железы также приводит к потере натрия в ускоренном темпе. Так, например низкие уровни натрия являются еще одним весьма существенным показателем.

Когда многие из этих показателей вольются в единую точку для решения одной главной задачи, то диагноз гипотиреоза может быть точно поставлен, образованным и эффективным способом.

Кроме того анализ крови может с успехом использоваться для определения лучшего плана лечения гипотиреоза, давая вам понять, что является первопричиной на самом деле.

Рекомендуемый способ диагностики гипотиреоза

Измерение температуры тела в утренние часы

Концепция мониторинга температуры тела в утреннее время была разработана американским врачом по имени Брода Барнс. Он обнаружил, что в утренние часы измеряемая температура тела определяет ваш метаболизм и может быть сильно коррелирована со здоровьем вашей щитовидной железы.

НА ЗАМЕТКУ! Если утром температура вашего тела 97.8°Ф (36.5°C) или менее, то это весьма существенный показатель гипотиреоза.

Конечно, есть факторы, которые могут повлиять на точность этого измерения, такие как климат, гормоны стресса и др. Это простой тест, который вы легко и бесплатно можете сделать в домашней комфортной обстановке. Кроме того этот метод может быть намного более точным, чем большинство лабораторных тестов.

Надеемся, некоторые приведенные рекомендации открыли вам глаза на одну из самых больших проблем современной медицины – диагноз гипотиреоза. Как вы поняли, существуют некоторые вещи, которые вы самостоятельно можете сделать для определения диагноза гипотиреоза и далее следить за успехами лечения.

Лечение щитовидной железы у женщин

Если вы ищете лучшее решение лечения гипотиреоза тогда сначала важно понять, какие варианты доступны для вас. Верите вы или нет, но большинство людей при выявлении диагноза идут прямиком к врачу без должного изучения данной темы.

Сделайте некоторые исследования в плане целесообразности и эффективности методов лечения заболевания органа щитовидной системы. Только после того как вы стали образованными в этом плане можете сделать обоснованное решение о том, какая методика лечения лучше подойдет вам учитывая ваш образ жизни.

Каждый человек должен рассматриваться как личность и принимать адекватные и правильные решения которые больше всего подходят в вашем случае вместо того чтобы без оглядки бежать в медицинские учреждения и беспрекословно выполнять любые напутствия лечащих врачей. Конечно, нельзя однозначно утверждать, что медицина настолько невежественна и не просвещена в плане лечения гипотиреоза, но скорее всего в большинстве случаев при обращении за медпомощью шансы будут не в вашу пользу.

Также имейте в виду, что не всякое лечение щитовидной железы может быть равным для всех. Некоторые из методов лечения однозначно будут малоэффективными, и вы почувствуете лишь временные небольшие улучшения. Другие могут не работать вовсе, потому что они не решают основную причину вашего заболевания. Однако некоторые из них могут изменить вашу жизнь кардинально в лучшую сторону, однако вы можете даже и не задумываться об их существовании и эффективности.

Имейте в виду, что стоит углубленно изучить вашу проблему со здоровьем для этого подойдут рекомендации ниже. Кроме того читайте другие полезные статьи пока не поймете что представляет собой заболевание щитовидной железы у женщин и какова природа его происхождения. Просвещайтесь, читайте различные отзывы на форумах и блогах, а затем рассмотрите каждый из вариантов и выберите оптимальный метод лечения гипотиреоза подходящий в вашем случае.

Глубоко убеждены, что вы найдете оптимальное решение в плане лечения щитовидного органа, если не будете опускать руки.

Традиционное лечение щитовидной железы

Если вы не заинтересованы в изучении различных проблем с традиционным лечением гипотиреоза, то, вероятно, следует перестать читать это прямо сейчас.

Это специфическое лечение гипотиреоза основывается на едином лабораторном измерении ТТГ, которое само по себе является не очень точным индикатором гипотиреоза у женщин.

Не будем вдаваться в слишком много деталей, так как этот метод базируется на использовании только Т4. Данный метод диагностики, увы, не учитывает многие базовые причины гипотериоза.

Хотя это лечение безвредно, но оно же будучи является неэффективным. T4 на самом деле единственный метод лечения, который подвергает людей к гипотиреозу еще в большей степени. И как следствие, их симптомы становятся еще хуже.

Это в действительности убийственный подход к лечению и вместо того, чтобы получать реальные результаты, врачи могут быстро отойти от гипотиреоза как от реальной проблемы. И эти пациенты потом подвергаются целому ряду различных препаратов для лечения различных симптомов гипотиреоза, как если бы каждый из этих симптомов приводил к независимым проблемам со здоровьем.

ВАЖНО! В конце концов, первопричина заболевания щитовидной железы у женщин, скорее всего, будет пропущена, а все потому, что пациент никогда не рассматривается как личность с индивидуальной проблемой. Современную медицину нельзя критиковать за все, что она делает, но поймите одно то, что она использует в большинстве случаев стандартные подходы к лечению многих нестандартных заболеваний, а гипотиреоз как раз можно отнести к категории индивидуального заболевания.

Фармацевтическая промышленность единственная кто выигрывает на этой неразберихе, потому что приходиться брать 10 разных рецептов, которые легко можно было избежать, применив хорошую диету при гипотиреозе с минимальным набором поистине нужных лекарств или добавок.

Естественное лечение органа щитовидной железы

Самая большая разница, которая существует между обычным подходом для лечения щитовидной железы у женщин и более естественным сводящимся к выбору лекарств:

Обычное лечение опирается на препараты фармацевтической промышленности и многим нравится верить в то, что они могут перехитрить организм человека с помощью манипуляций и различных реакции внутри вашего тела. Но правда заключается в том, что человеческий организм настолько сложен, что мы до сих пор копаемся только на вершине огромного айсберга. Так, например они могут не учитывать, как использование наркотиков для изменения одной реакции будет влиять на все другие реакции остальных частей и органов тела. И таким образом вы можете исправить одну проблему, а затем создать 10 новых.

Естественное лечение щитовидной функции женского организма сосредоточено не на медицинских препаратах и их многочисленных побочных эффектах, а на более естественных добавках, таких как натуральные животные и растительные экстракты, йодные добавки или что-то вроде этого.

Часто эти натуральные добавки являются гораздо лучшим вариантом, чем только Т4 лекарства, которые врачи обычно прописывают, но действительно ли они устраняют глубинные причины проблемы?

Если ответить коротко, то нет!

Если ваш организм имеет проблемы производства или утилизации тиреоидных гормонов тогда вам еще нужно будет решить, что лежит в основе этой проблемы. И того чего скорее всего точно не хватает женщинам с расстройством щитовидки так это естественного лечения.

Комплексное лечение щитовидной железы

Наиболее оптимальный вариант побороть заболевания щитовидной функции у женщин это комплексное лечение.

ВАЖНО! Но вы должны быть осторожными, потому что есть много практиков, которые рекомендуют множество натуральных добавок, которые вообще могут не нести  никакого основанного полезного эффекта в плане лечения гипотиреоза.

Используйте ваши симптомы как дорожную карту для того, чтобы точно определить, что является первопричиной ваших проблем со здоровьем на самом деле.

Например, вам вообще может быть противопоказано Т4 в Т3, если у вас серьезные проблемы с печенью? Или может быть, ваш организм выделяет чрезмерное количество эстрогена, что мешает вашей щитовидной железе нормально функционировать? Или, может быть, вы употребляете продукты, которые блокируют выделение необходимых гормонов щитовидной железы или наоборот провоцируют их повышенное выделение?

И вот здесь становится важным адаптировать лечение щитовидной железы у женщин индивидуальным образом. Ваши симптомы это просто способ вашего тела сказать вам, что что-то не так.

Но самые большие различия, которые существуют между целостным лечением щитовидного органа и всеми остальными это возможность уделить внимание своему рациону и образу жизни.

Ваша диета и правильный образ жизни – это действительно основа вашего здоровья. Ваш организм для производства гормонов щитовидной железы и правильном их использовании нуждается в питательных веществах, получаемых из вашего ежедневного рациона.

Образ жизни также важен, как и рацион, когда дело доходит до лечения щитовидной железы. Хронический стресс в вашей жизни достаточно серьезное испытание способное в значительной степени подавить производительность щитовидной железы у женщин. Но лишь немногие врачи или практикующие останавливаются на образе жизни пациента, не задумываясь о том, что это может быть ограничивающим фактором, удерживающим вас от преодоления заболевания щитовидной железы.

Воспаление щитовидной железы у женщин: причины заболевания, симптомы, лечение, видео

первые симптомы у женщин и мужчин

Щитовидная железа — важный орган эндокринной системы. Она продуцирует гормоны, регулирующие работу всех органов. Первые признаки заболеваний щитовидки определяются избытком или недостатком активных вешеств. Они крайне многообразны. Важно вовремя обратиться к врачу, начать лечение. 

Статьи по теме

Первые признаки болезни щитовидной железы

Начальные проявления нарушений щитовидки очень неспецифичны, схожи со многими заболеваниями пищеварительной и нервной систем. Это может быть повышенная утомляемость или возбуждение, изменение веса, повреждение кожи и волос. У женщин чаще наблюдаются симптомы гиперфункции, а у мужчин — недостаточности.

Симптом заболевания щитовидной железыСимптом заболевания щитовидной железы

У женщин

  • Психологическая неуравновешенность, плаксивость, повышенная тревога, суетливость.
  • Нарушение сна. Он становится чутким, а заснуть женщине очень трудно.
  • Дрожание рук.
  • Потливость стоп, ладошек.
  • Повышенный аппетит, но резкое снижение веса.
  • Бледная кожа лица, лихорадочный блеск глаз, а в более тяжелых формах – пучеглазие.
  • Увеличение железы, припухлость на шее.
  • Учащение пульса, повышение артериального давления.
  • Тошнота, понос.
  • Быстрое наступление усталости.
  • Сбои менструального цикла.
  • Мышечная боль.
  • Ломкие и сухие волосы.
  • Выделения из молочных желез.
Девушке делают УЗИДевушке делают УЗИ

У мужчин

  • Утомляемость и постоянная сонливость.
  • Снижение мышечного тонуса.
  • Забывчивость.
  • Отсутствие полового влечения.
  • Раздражительность.
  • Тошнота.
  • Судороги.
  • Скачки веса.
  • Частое мочеиспускание.
  • Высокое артериальное давление.
  • Повышение уровня холестерина.
  • Хриплость голоса.
Щитовидка у мужчиныЩитовидка у мужчины

У детей

  • Быстрая усталость, ребенок не выглядит отдохнувшим даже после того, как поспал.
  • Нарушение сна.
  • Плаксивость неуравновешенность.
  • Невнимательность.
  • Нежелание учиться.
  • Появление одышки при небольших физических нагрузках.
  • Снижение веса.
  • Неустойчивый пульс.
  • Повышение температуры.
  • Зуд.

Признаки нарушения щитовидной железы

Самыми характерными симптомами заболеваний щитовидки  являются ее увеличение и изменение производства гормонов. При усиленной выработке говорят о гипертиреозе. Противоположное ему состояние — гипотиреоз.

Увеличения щитовидной железы

Зоб — это любое превышение щитовидкой нормальных размеров. Выделяют несколько его стадий:

  1. Нет никаких видимых изменений щитовидной железы, по УЗИ ее объем увеличен.
  2. Увеличение не деформирует шею. При осмотре оно только пальпируется, а внешне незаметно.
  3. Заметная деформация, особенно видна при повороте головы.

Врач при осмотре железы может выявить и другие отклонения — повышение ее плотности или ограничение подвижности.

Гипотиреоз у женщиныГипотиреоз у женщины

Пониженная функция

Гипотиреоз проявляется замедлением обмена веществ и всех процессов в организме. Его симптомы:

  • Резкое увеличение массы тела.
  • Усталость и апатия.
  • Раздражительность.
  • Высыпания на лице.
  • Сухая кожа, выпадение волос.
  • Пониженная температура тела.
  • Звон в ушах.
  • Головокружение.
  • Болезненность в мышцах или суставах.
  • Обильные менструации у женщин.
  • Трудности с дефекацией.
  • Тошнота.
  • Повышение холестерина.Щитовидка у женщиныЩитовидка у женщины

Гиперфункция щитовидной железы

Увеличение продукции гормонов вызывает противоположные симптомы:

  • учащенное сердцебиение;
  • раздражительность;
  • тревожность без причины;
  • сниженную работоспособность и быструю утомляемость;
  • снижение веса при постоянном чувстве голода;
  • дрожь в руках;
  • частые походы в туалет;
  • нарушения менструального цикла у женщин;
  • импотенция у мужчин.Сравнение здорового и больного человекаСравнение здорового и больного человека

Рак

Злокачественное образование с большей вероятностью возникает у пожилых людей. Симптомы рака щитовидки у женщин и мужчин одинаковы:

  • появление опухоли на шее;
  • боль в шейном отделе, иногда отдающая в уши;
  • болезненное глотание;
  • проблемы с дыханием, возникновение одышки;
  • постоянный кашель;
  • осиплый голос;
  • набухшие вены на шее;
  • ощущение комка в горле.
Раковая опухольРаковая опухоль

Видео

titleСимптомы заболеваний щитовидной железы: боль, ком в горле, изменение голоса, вес Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Щитовидная железа симптомы | pro shchitovidku

Щитовидная железа выполняет функцию синтеза гормонов. Ее продукты поддерживают гомеостаз в организме.

То есть — координирование физиологических процессов, ответственных за устойчивые состояния, стабильность, сохранение баланса.

Множество людей имеют признаки нездоровой щитовидной железы. Некоторые из них не знают о нарушениях здоровья.

Но систематическая усталость, сонливость или другие недомогания имеют под собой именно эту причину.

Болезни щитовидной железы, обследование, анализы, симптомы и лечение требуют пристального рассмотрения для своевременного выявления, принятия мер.

Строение и функция щитовидной железы

Щитовидка (или щитовидная железа) весит 20-65 г, состоит из пары долей, прилегающих к трахее. Это симметричный орган внутренней секреции.

Щитовидная железа, симптомы заболевания которой зачастую связаны с увеличением ее размеров, не всегда признается нездоровой по этому признаку.

Ее объем и вес зависит от возраста, индивидуальных особенностей. При половом созревании, в период беременности масса органа увеличивается, к старости — становится меньше.

Чтобы понять, какие симптомы при щитовидной железе свидетельствуют о нарушениях, нужно ознакомиться с принципами ее работы.

Она создает два гормона, содержащих йод:

  • Т4- тироксин;
  • Т3 — трийодтиронин.

А также кальцитонин (пептидный гормон). В тканях накапливается и сохраняется аминокислота тирозин, представленная в виде белка тиреоглобулина.

Это стройматериал, из которого синтезируются гормоны. Процессу также требуется йод в молекулярном состоянии.

Гормоны железы выполняют следующие функции.

Как проявляется щитовидка с нарушенной функцией? Наличие симптомов вовсе не безопасно.

В детском возрасте недостаток ее гормонов проявляется в задержке роста, болезнях костей. Заболевания щитовидной железы — достаточно распространенное нарушение эндокринной системы.

Признаки заболевания щитовидной железы

Болезни щитовидки

Диагностируя болезни щитовидной железы, берут в расчет ее размеры. Объем органа можно определить ультразвуковым исследованием, сравнив его с нормой.

Обнаружив превышение данного параметра, то есть — зоб, продолжают обследовать пациента.

Щитовидная железа, симптомы болезни которой предстоит выявить подробно, может оказаться со сниженной или повышенной функцией.

А эутиреоидный зоб вообще не отражается на уровне выработки гормонов при увеличении в размерах.

Признаки щитовидной железы с нарушением ее структуры могут быть связаны со следующими диагнозами.

  1. Эндемический зоб возникает из-за недостатка йода в организме. Какие симптомы при щитовидке с этим диагнозом? Железа компенсирует низкое поступление йода с водой и едой увеличением размеров, чтобы выработать требуемое число гормонов. Так щитовидка, симптомы у которой свидетельствуют о нарушениях, нормализует свою деятельность.
  2. Диагноз узловой зоб проявляет щитовидка, признаки которой — узлы. Дефицит йода — лишь один из факторов ряда болезней, сопровождающихся этим симптомом. Всем пациентам с узлами более 1 см делают биопсию — забор клеток на исследование.

Как проявляется щитовидка, признаки, симптомы которой указывают на нарушенную функцию?

  1. Гипотиреоз — недостаточная работоспособность органа, нехватка вырабатываемых гормонов, приводящая к медленному обмену веществ. Отечное лицо, утомляемость, сухая кожа, слабость — некоторые признаки данного диагноза. Частой причиной его возникновения является аутоиммунный тиреоидит — разрушение железы. Иногда болезнь появляется после вмешательства хирурга или радиоактивной йодотерапии. Гипотериоз у беременных бывает из-за скрытой патологии железы, не обнаруженной заранее, что опасно для интеллекта плода. У женщин болезнь характеризуется усталостью и значительной потерей сил.
  2. Гипертиреоз — обратный процесс с избыточной выработкой гормонов, возникающий от физических и психических нагрузок временно. Устойчивое течение болезни называют тиреотоксикозом (отравление гормонами). Гипертиреоз беременных может обнаружиться в случае, если у женщины была нездорова щитовидная железа, проблемы, симптомы которой не выявили вовремя. В ответственный период повысилась нагрузка на этот орган, что привело к усилению болезни. Это может плохо отразиться на эмбриональном развитии.
  3. Тиреотоксикоз: какие признаки при щитовидке с повышенной активностью? Плаксивость и раздражительность, усталость, беспокойство, снижение веса, ухудшение сердечной деятельности, потливость, дрожь. А также это влажная кожа, глазные яблоки зачастую выступают со слезоточивостью и резью. Причиной нередко бывает базедова болезнь (токсический диффузный зоб), недуг аутоиммунной природы. А также воспаление и появление узлов, например — токсическая аденома.

Диагностика заболеваний щитовидки

Диагностика — первый этап, помогающий выбрать лечение. Используются следующие методы.

  • Ощупывание: определение размеров, оценка структуры, выявление образований — узлов.
  • Иммуноферментный анализ, производимый с помощью тестов.
  • Дефицит йода иногда определяется по анализу мочи.
  • Функция исследуется на степень поглощения изотопов. Радиоконтрастный препарат характерно накапливается различными зонами железы.
  • Ультразвуковое исследование (УЗИ).
  • Томография (МРТ).
  • Термография.
  • Биопсия — анализ клеток.

Признаки заболевания щитовидной железы определяются на основании информации о ее размере, функционировании, результатов клеточного анализа.

Методы разнообразны, но наиболее быстрый — тестирование уровня гормонов в кровяной плазме.

Симптомы заболеваний

Болезни щитовидной железы многочисленны и делятся на три следующие группы.

Повышенная секреция гормонов — тиреотоксикоз или гиперфункция. Какие признаки заболевания щитовидной железы характеризуют подобные состояния? Это устойчивое повышение тиреоидных гормонов в составе крови.

Метаболизм ускоряется, в связи с чем появляются следующие симптомы:

  • Раздражительность.
  • Вес снижается, а аппетит повышенный.
  • Частый пульс, иногда с аритмией.
  • Нарушена функция сна.
  • Потливость.
  • Повышенная температура.

Подобные признаки иногда принимают за возрастные изменения.

Уменьшение секреции (синтеза) гормонов Т3 и Т4, пониженное их содержание в крови — гипотиреоз или гипофункция.

Для состояний характерно медленное развитие симптомов без жалоб пациентов на здоровье. Часто они (первые признаки щитовидки) маскируются под другие заболевания, в связи с чем возможны ошибки диагноза.

Но метаболизм замедляется, а клинические симптомы этого следующие:

  • Слабость и утомляемость, пониженная работоспособность.
  • Ухудшается память.
  • Ознобы.
  • Отеки.
  • Увеличение веса.
  • Сухая кожа, тусклые волосы.
  • Нарушение цикла у женщин.
  • Депрессивные состояния.

Изменена не функция, а структура: образуется зоб (железа увеличивается в размерах больше нормы), узлы, гиперплазия. При увеличении всей щитовидки или ее части различают диффузный и узловой зоб.

Причины заболевания щитовидки

Факторы, которыми обусловлены заболевания щитовидной железы, зачастую бывают наследственные. Патология может возникнуть из-за стрессов.

Можно указать следующий перечень причин, вызывающих признаки заболевания щитовидки:

  • Эмоциональные перегрузки.
  • Неполноценное питание, недостаток витаминов, йода и других микроэлементов.
  • Радиационный фон или проблемы экологии.
  • Инфекция и хронические болезни.
  • Следствие приема некоторых лекарств.

При воздействии подобных причин могут появиться признаки болезни щитовидной железы, сбои в ее функции или изменения структуры.

Развитие недуга приводит к износу органа эндокринной системы, потере его работоспособности. А также симптомы при щитовидке могут закончиться образованием зоба, узлов.

Методы лечения щитовидки

Симптомы больной щитовидки, гормональные нарушения лечатся химическими препаратами. Обычно это гормоны и комбинации с ними, включающие йод.

Можно назвать следующие медикаменты:

  • Тироксин.
  • Трийодтиронин.
  • Тиреотом — йодосодержащий комплекс.
  • Тиреокомб.
  • Йодтирокс.

Данные средства предназначены для восполнения недостатка гормонов. Обычно их приходится применять на протяжении всей жизни.

Метод имеет название заместительной гормонотерапии (ЗГТ). Побочные явления — зависимость человека от таблеток, подавление собственной функции, аллергические реакции, нервные нарушения, аритмия сердца.

Избыток гормонов, сопровождающий симптомы при заболевании щитовидки, лечатся препаратами тиреостатиками. Они нарушают выработку и попадание в кровь тиреоидных гормонов.

Группа медикаментов представлена средствами:

  • тирозол;
  • мерказолил;
  • пропицил;
  • дийодтирозин.

Все они подавляют избыточный синтез гормонов. Однако, если лечить признаки больной щитовидки таким методом, побочный эффект проявится в виде атрофированной тиреоидной ткани.

Собственная функция органа снизит активность, что приведет к лечению ЗГТ. А также препараты могут вызвать рвоту, тошноту, аллергию, нарушение функций кроветворения и печени.

Хирургическое вмешательство

При нарушении структуры тканей, которым иногда сопровождается заболевание щитовидной железы, применяется хирургия.

Операции носят название резекции и тиреоидэктомии. Хирургическое вмешательство обязательно при злокачественных образованиях.

Либо имеются такие признаки болезни щитовидки, при которых человеку трудно глотать, дышать.

Это стресс, риск осложнений для пациентов. Могут повредиться голосовые нервы, что приведет к инвалидности.

Перспективные методы

Помимо химических препаратов существуют биологические добавки растительного происхождения, использующихся, как часть комплексной терапии.

Щитовидная железа, симптомы заболевания которой выявлены, получает средства следующего состава:

  • Содержащие йод (органический и неорганический).
  • Содержащие йод и растительные добавки.
  • Растительные препараты.

Лекарства, включающие йод, имеют ограниченное применение, узконаправлены.

Измельченные растения не имеет должной эффективности по сравнению с экстрактами, если рассматривать метод переработки. Сила действия экстрагированных препаратов в 5 или 10 раз выше.

Можно привести в пример препарат «Эндонорм», рекомендуемый современными эндокринологами. Это проверенное средство из экстрактов растений.

Выявляя признаки заболевания щитовидной железы и назначая терапию, врач прописывает «Эндонорм», как средство с высокой эффективностью при самых разных нарушениях.

Профилактика

Предотвращение болезни заключается в противодействии факторам риска. Какие симптомы при еще здоровой щитовидной железе можно предотвратить, чтобы избежать серьезного лечения и вреда?

Сначала надо исследовать опасные предпосылки. Первые признаки нарушений определяются, как сбои дыхания и работы сердца, появление одышки, утомляемость, изменение голоса на низкий и другие, перечисленные выше.

Далее следует вспомнить или спросить у родственников о наличии наследственных факторов. Если риск подтверждается, следует обратиться к врачу и произвести гормональный анализ крови.

Начальные признаки подлежат своевременному профилактическому лечению при их обнаружении. Но подход к оздоровлению должен быть выбран индивидуально, с возможностью последующего корректирования.

Это и доза препарата, и учет числа лет пациента, а также состояние всех других систем организма.

    

10 признаков того, что у вас проблемы с щитовидкой

Среди эндокринных нарушений заболевания щитовидной железы занимают второе место после сахарного диабета. Ими, по данным Всемирной организации здравоохранения, страдают более 665 млн человек в мире.

Эта железа в виде бабочки играет важное значение в нашем организме — вырабатывает три гормона: тироксин, трийодтиронин и тиреокальциотонин. И без них невозможны были бы переработка и усвоение всех питательных веществ. А если по какой-то причине их становится слишком много (гипертиреоз) или мало (гипотиреоз), в организме начинаются проблемы.

Как предупредить их появление? Обращайте внимание на указанные ниже симптомы.

МЫШЕЧНЫЕ И СУСТАВНЫЕ БОЛИ

Боль часто рассматривается как симптом той или иной проблемы, но в случае заболевания щитовидки почему-то часто упускается из виду. Между тем, люди с гипотиреозом могут испытывать боли в мышцах и суставах, особенно рук и ног. Фибромиалгия (симметричная боль во всём теле) и туннельным синдромом также часто беспокоют людей с проблемами щитовидки.

ОЩУЩЕНИЕ ДИСКОМФОРТА В ШЕЕ, «ЧУВСТВО ВОДОЛАЗКИ»

Ощущение опухлости и увеличения в шее, «чувство водолазки», затруднение глотания или охриплый голос — все это тоже может быть поводом записаться к эндокринологу. Потому что это может быть признаками заболевания щитовидной железы.

ПОТЕРЯ ВОЛОС, ИЗМЕНЕНИЯ КОЖИ

Волосы и кожа особенно уязвимы в случае, если с щитовидкой начинаются проблемы. В частности, при гипотиреозе волосы становятся ломкими и сухими. А кожа — грубой, толстой, сухой и часто шелушится. Но главный специфический синдром при гипотиреозе – это потеря волос у внешнего края брови. Воспаленной щитовидке также свойственна необычная сыпь, кот