Обратное омбре: как сделать и 20 фото окрашивания

как сделать и 20 фото окрашивания

Благодаря французам, настоящим эстетам и ценителям женской красоты, в парикмахерском искусстве появилось томное слово ombre – тень.

Омбре на волосах – это очень плавный переход оттенков при окрашивании от темного к светлому или от яркого к приглушенному. Смешивание красителей и дает теневой градиент, одинаково очаровательный как на прямых волосах, так и на локонах. Причем для создания эффекта омбре не нужны хитрые приспособления или особая краска, а, значит, в домашних условиях это доступно каждой.

Помните, как грубое контрастное мелирование прогремело в ТВ-шоу, коснулось наших волос и исчезло навсегда в первое десятилетие 21 века? С омбре этого не произошло, что связано не только с утонченностью этой техники, но и с ее эволюцией. Среди множества любопытных вариаций каждая сможет найти образ для себя – вот почему омбре продолжает победное шествие по городам и весям, порождая родственные виды окрашивания: балаяж, шатуш и сомбре.

Какие типы омбре в тренде?

В этой технике осветление идет с середины волосяного полотна или на его нижней трети. А цель окрашивания – эффект «поцелованных» солнцем волос. Для искусственных блондов такой подход стал настоящей находкой: наконец-то можно со спокойной совестью не подкрашивать натуральные корни каждые 1,5-2 месяца – пусть себе отрастают!

Скоро выяснилось, что самой сделать такое омбре не так сложно, как может показаться. С тех пор классика стала одной из самых популярных техник окрашивания.

Мягкая растяжка цвета возможна и со сменой ролей, когда верхняя часть волос светлее нижней. Такая техника преследует скорее декоративные, чем естественные цели, и всегда привлекает внимание. Еще один плюс – блондинкам осветлять или обесцвечивать волосы не придется. Обратное омбре придает образу бунтарский шик, и дома, что особенно приятно, оно также вполне реализуемо.

Проще всего сделать омбре с идеальным результатом с помощью одного оттенка – естественного, гармонирующего с натуральным цветом, но светлее на 1-2 тона. Для темно-каштановых волос, например, таким родственным градиентным оттенком станет тон 7.0 Русый из палитры ухаживающих красок Garnier Olia.

Между прочим, именно однотонное окрашивание сейчас на пике моды, причем в максимально естественном виде. Для этого разница глубины оттенка у корней и на концах волос не должна превышать 1,5 тона.

Официальный эксперт-креатор Garnier в России Евгений Седой рассказал, как добиться трендовой естественности в два этапа.

«Используя технику помнящего окрашивания, можно с помощью одного оттенка краски добиться на разных прядях разной интенсивности цвета. Нанесите на выделенные пряди волос краску. Выдержав 15 минут, распределите остатки краски на оставшиеся волосы и подождите до окончания времени выдержки».

Простота этого метода подкупает – определенно, его стоит попробовать!

Не лежит душа к естественности? Почему бы не усилить натуральный оттенок у корней или не разбавить его отдельными цветными прядками? Омбре в мультиколоре оставляет пространство для творческой мысли и бесконечных экспериментов, но в домашних условиях аккуратно покрасить волосы таким образом с первого раза вряд ли получится.

Ярко и тепло смотрятся шоколадные и каштановые пряди, мягко переходящие в карамельные, янтарные или сливочные кончики в стиле Джессики Альбы. Такие оттенки можно найти в палитре Garnier Naturals: присмотритесь к 7 Капучино, 6.41 Страстный янтарь и 8.1 Песчаный берег. Они дают очень естественный переход при окрашивании и удобны для использования в домашних условиях.

Любительницам экстравагантных решений лучше делать ставку на более резкие контрасты. Холодный темный шатен стильно смотрится в сочетании с холодными светлыми оттенками – такого эффекта поможет добиться Жемчужно-пепельный блонд из гаммы Color Sensation.

Русоволосым девушкам стилисты рекомендуют сочетать осветление нижней части длины с усилением насыщенности собственного цвета. Пшеничные или холодные песочные тона идеальны как на волосах базового русого цвета, так и на темно-русых. Такое омбре проще простого получить, если красить предварительно осветленные кончики.

Наши эксперты советуют русоволосым девушкам оттенок 8 Пшеница из палитры Garnier Color Naturals или светлый русый оттенок 9. 0 краски Garnier Olia.

Блондинкам для классической растяжки цвета понравятся светло-медовые, золотистые и холодные платиновые тона. Если вы захотите получить подобный переход в омбре самостоятельно, присмотритесь к палитре Garnier Color Sensation. Никогда не подведут оттенки 910 Пепельно-серебристый блонд и 8.0 Переливающийся светло-русый. А в палитре Color Naturals – краски 10 Белое солнце и 7.3 Золотистый медный.

Особенно запоминающимся и изысканным, как прическа от стилиста с мировым именем, получится переход на светлых пепельных волосах, если на них сделать обратное омбре. Для этого подойдут холодные оттенки шатена: горький шоколад, темно-пепельный и темно-русый.

Красивое обратное омбре — модное окрашивание волос в 2019 году: необычное сочетание цветов для всех

Омбре — бессменный тренд в окрашивании волос на протяжении последних пяти лет. В 2019 году особую популярность приобрело необычное омбре «наоборот».

Обратное омбре — полное противопоставление классическому варианту, когда корни волос остаются темными, постепенно светлея к кончикам. Королирование из двух тонов также присуще обратному омбре, только в данном случае прикорневая часть осветляется, а нижняя, наоборот, затемняется или выделяется цветом.

В чем плюсы окрашивания обратное омбре?

  • Придает заметный объем;
  • Делает лицо визуально более худым;
  • Смотрится свежо и необычно.

Кому подходит обратное омбре?

Обратное омбре подойдет всем без исключения, ведь нет четких границ в цветах. Также оно хорошо смотрится как на каре, так и на длинных волосах, с завивкой или без. Однако для обладательниц разных базовых цветов волос нужно знать нюансы.

Для блондинок. Обратное омбре для блондинок идеально. В таком случае плавно закрашиваются более темным цветом только кончики от середины, корни остаются без изменений. Цвет можно выбрать любой, даже из неестественного спектра, но принцип обатного омбре в том, чтобы он был темнее по тону.

Для русых. Затемнение кончиков русых волос в медовые каштановые или темно-рыжие цвета также пройдет с минимумом усилий, а образ освежит. Кроме того, не нужно осветлять кончики.

Для рыжих. Для рыжих волос обратное омбре — то, что стилист прописал. Очень красиво смотрятся пряди более темного оттенка на кончиках волос у рыжеволосых красавиц. Еще один тренд, который актуален в 2019 году — черные кончики на рыжих волосах, смотрится роскошно.

Для брюнеток. Обратное омбре для брюнеток может создать трудности, то же самое можно сказать о шатенках.  Во-первых, корни придется многократно осветлять и тонировать, а во-вторых, подкрашивать ежемесячно, если не чаще.

Читайте также: Модное окрашивание Splash Lights — луч света в волосах >>>

окрашивание для всех типов волос, фото



Новые показы ведущих мировых мастеров парикмахерского искусства – это еще один весомый довод, подтверждающий динамичность и разноплановость современной стилистики окрашивания волос. Поистине гениальная идея мелирования стала источником новых направлений в искусстве крашения прядей. Принципу мелирования обязаны своим появлением и многочисленные виды омбре, которые абсолютно лишены статичности и консерватизма, и каждый сезон дарят новые идеи и тренды.

Техника крашения с мировым именем Ombre Hair Color умело и эффектно реализует модные тенденции, нацеленные на создание подчеркнуто индивидуальных образов с обязательным акцентом на естественности и женственности. Обширная галерея представленных фото, конечно, не претендует на полное отражение всех видов техники омбре, но самые модные и эффектные по версии Fashion-Journal тут представлены.

Омбре на темные волосы: модные фото-идеи окрашивания 2021-2022


Поскольку темноволосая аудитория модниц в силу природных причин самая многочисленная, начнем обзор с вариаций омбре для темных шевелюр.

Платформа техники омбре выстроена на принципах вариативности прокрашивания всей толщи шевелюры и обладает великолепием эффектов и неоспоримыми преимуществами. В списке явных преимуществ первостепенной называют безвредность для волосяных фолликулов и кожи в прикорневой области. При выборе оттенков и тонов, которые планируется применить для омбре для брюнеток, чаще всего базовым становится натуральный цвет волос, а зона, которая подвергается окрашиванию, находится на значительном расстоянии от корней волос.

Привлекательность идеи омбре на черные волосы обусловлена и желанием темноволосых красавиц, дорожащих своим природным цветом, и, не желая окрашивать всю копну волос, добавить в текстуру прически более светлые пряди.

Для темных шевелюр омбре располагает самой богатой и роскошной вариативностью образов. А в качестве бонуса появляется не менее важное обстоятельство: Вам не потребуется часто прибегать к услугам по коррекции образа. Отрастающие волосы ничем не испортят красивое омбре, а наоборот дадут возможность добавить новые цветовые акценты.

Любой тип темных волос при таком окрашивании выигрывает: густые и тяжелые пряди обретут визуальную легкость и воздушность, тонким и негустым придаст объем.

На вьющихся волосах стильная цветовая текстура есть создаст эффект глубины и объема. Омбре способно по-новому презентовать актуальные каскадные стрижки, разновидности боба, боб-каре, каре и пикси.


Горячими трендами сезона дизайнеры причесок называют:

• Классическое двухтональное омбре. Модная фишка года – контраст между прикорневой частью и кончиками должен быть значительным, а граница между ними максимально размыта.

• Омбре на темные волосы средней длины или длинные локоны с четкой границей. Соотношение между цветовыми зонами может быть различным, не важно, будет ли доминировать светлая или темная. Выбранные пары цвета могут быть близкими по тону, или контрастными.

• Ombre вohemian вlond предлагает даже для самой темной шевелюры методику плавных и сложных цветовых переходов к цвету блонд на кончиках.

• Черепаховый (с эффектом еcaille). В названии заложена выбранная цветовая палитра для этой многомерной техники крашения. Такой омбре в домашних условиях выполнить крайне сложно, лучше доверить ее мастеру.

• Изысканный и элегантный вrond-оmbre. Он идеален для черных, темных и каштановых волос.

• Контуринг (сontouring оmbre) – лидер по популярности. Главная фишка методики – окантовка лица светлыми прядями. Такой способ ценится дизайнерами причесок за огромный потенциал визуальной коррекции формы и черт лица. Великолепны вариации на каскад, удлиненный боб.

• Стиль оmbre super natural выдерживается в нежном окрашивании естественных красок без радикальных изменений в цвете волос. Образ заслуженно обрел титул дорогой элегантности.

• Balayage-оmbre на темных шевелюрах основан на смешении техник омбре и балаяж. Слоистые, градуированные и каскадные стрижки как будто бы специально созданы для такого способа окрасить волосы.



Омбре на русые волосы: стильные фото-новинки 2021-2022


Для русых волос, которые имеют прекрасные природные оттенки, но лишены яркости, покраска волос в стиле омбре способна компенсировать дефицит интенсивных красок и создать впечатляющие броские и колоритные цветовые решения.

Мысль о том, что блонд бы Вам подошел, вполне может воплотиться в реальность. При этом эффект стильного градиента абсолютно щадящий для фолликул и прикорневой зоны, ведь зона нанесения краски находится на значительном расстоянии от корней. В подавляющем большинстве выбор русоволосых красавиц – это применение более светлых оттенков на кончиках. В тренде светло-пшеничный, пепельный блонд, а также медовые, песочные, жемчужные и бежевые пряди. На длинные русые шевелюры и на волосы до плеч техника омбре подходит идеально и в полной мере демонстрирует роскошные идеи, а вот применение на коротких прядях – рискованная идея.

Супермодный деграде на русых волосах выполняется в разных вариациях. Переливы оттенков между колерами могут быть едва заметными, максимально сглаженными, а могут иметь подчеркнуто четкие границы. Необычайно красивые образы на русых волосах создаются не только с помощью роскошной натуральной палитры. Мода предлагает присмотреться к несколько непривычным и эпатажным идеям в голубоватых, лиловых, розовых и зеленых оттенках.




Омбре на светлые волосы: тренды, фото окрашивания 2021-2022


Бытует мнение, что обладательницам роскошных светлых волос и мечтать уже не о чем. Это глубокое заблуждение, более того, только техник омбре для блондинок разработано несколько, не говоря уже о других видах окрашивания.

Светлое омбре и его методики могут с успехом решать несколько задач: закрасить или оживить обесцвеченные края светлых прядей; придать прическе визуальный динамизм, подвижность и объем; добавить в образ новые блики и акценты. А кроме того, можно существенно сократить частоту посещения парикмахера, ведь отрастающая шевелюра только усиливает эффект деграде.


В определении цвета блонд очень много нюансов, включающих различия в тонах и подтонах, разделяющих их на холодные и теплые оттенки. При выборе омбре для светловолосых огромное значение имеет цветотип их внешности. Цветотип «зима» предпочитает пепельный блонд или серебристые оттенки. С типом внешности «весна» лучше выбирать среди медной палитры. Тип облика «лето» предпочтительнее выглядит в контрастных омбре. А тип «осень» окрашивает края прядей в золотистой палитре.

Для «холодных» блондинок есть прекрасный шанс примерить и теплые тона. Для этого идеальными являются медовые оттенки. Они гармоничны в бликующих омбре, смотрятся как натуральные, создают ультрамодные образы.

Более смелые и яркие вариации предлагает омбре-колор. Разноцветие – актуально, эффектно, обладает бесспорной новизной и оригинальностью.


Омбре на рыжие и медные волосы: топ фото-идеи 2021-2022


Сказать, что рыжеволосые красавицы никогда не ощущали дефицита внимания, это значит, ничего не сказать об их эффектности. Но привычка тех, у кого рыжие волосы постоянно поражать и удивлять окружающих требует большего. Покраска волос в технике рыжее омбре поражает красотой и роскошью образов. В тренде вариации с рыжими концами более светлых тонов или наоборот нижнюю часть шевелюры эффектно украшают каштановые волосы.

Профессионалы советуют несколько видов омбре: классический, обратный, частичный, поперечный, с четкими границами и цветной.
Счастливым обладательницам волос с рыжими оттенками подвластны эксперименты с градиентом как со светлой, так и с темной направленностью. Колористы предлагают выигрышные вариации на основе красных, медных, шоколадных, баклажанных и мандариновых оттенков. При выборе оттенка стремитесь подобрать цвет близкий к Вашему природному тону, ведь с яркими рыжими шевелюрами крайне важно добиться сбалансированного и гармоничного образа.

Серое и пепельное, «седое» омбре: фото-новинки, идеи 2021-2022


Богатейшая и завораживающая палитра серебристо-пепельно-серых оттенков в плавной градиентности переходов все больше привлекает модниц и дизайнеров причесок. Архитектура окрашивания в технике омбре способна презентовать роскошные оттенки пепельного с интригующими голубоватыми, розоватыми, фиолетовыми, бежевыми и жемчужными нотками.

Модное окрашивание применяется на темных, русых и светлых волосах, но более точный и предметный выбор красок для плавного градиента подбирается в зависимости от того, к какому цветотипу относится внешность и шевелюра, теплому или холодному. В зависимости от этого седое, серое или пепельное омбре обретают в каждом индивидуальном случае свои цветовые нюансы, тонкие различия переходных тонов и подтонов, обеспечивающих эффект градиента.


Нестандартные цветовые решения, принятые с учетом вида стрижки, подчеркивают текстурированность и воздушность укладки. Однако, желающим обратиться к пепельно-седой гамме важно иметь ввиду, что именно такие колеры приковывают внимание к лицу. Готовы ли Вы и состояние Ваших волос и кожи к такому пристальному вниманию, решать только Вам.

К топовым вариациям омбре нынешнего сезона дизайнеры причесок причислили пепельно-шоколадные, каштаново-пепельные, пепельно-русые, жемчужно-серые идеи, а также цветовые переходы в направлении краешков прядей, имеющих выраженные розовые, фиолетовые, серебристо-голубоватые, серые, платиновые, сиреневые оттенки. Совершенно особое место стилисты отводят актуальному пепельному блонду.

Интенсивность таких оригинальных красок может быть различной, от насыщенной до едва уловимой. Для более полного визуального представления, какой разнообразной может быть колористика, мы предлагаем ознакомиться с подборкой фото.



Омбре на короткие и средние волосы: тенденции, фото 2021-2022


Поскольку окрашивание омбре базируется на горизонтальном окрашивании всей толщи шевелюры, обязательно требуется определенная длина, которая позволит раскрыть красоту эффекта деграде.

Если оценивать шансы на успех омбре на коротких волосах, следует сразу оговориться, что это рискованная затея. Доверить ее осуществление можно только опытному мастеру. Как правило, на короткую стрижку подбирают контрастные варианты окрашивания, а более плавная растяжка цвета возможна на длинной челке. Омбре с челкой подчеркнуто большой длины на коротких стрижках придает всему образу динамичности, легкости; идеально для молодых и тех, кто ищет омолаживающие варианты.


Средняя длина существенно расширяет вариативность дизайнерских идей с такой технологией окраски волос. Невероятно гармоничный результат дает омбре на каре. В этом дуэт главных особенностей омбре и стрижки каре прекрасен. Идеально гладкое каре на прямых волосах в полной мере передает красоту мягких переливов оттенков по горизонтали.

В тренде самые разные цветовые решения омбре на каре с удлинением. Особенно эффектно в этом случае смотрится разновидность градиента – контуринг (сontouring оmbre), при котором контуры лица обрамляются прядями той цветовой гаммы, которая избрана для кончиков волос.

Универсальная техника окрашивания омбре позволяет выполнять стильные образы не только на прямых, но и на волнистых волосах с градуированными типами стрижек.


Омбре на длинные волосы: фото, модные варианты 2021-2022


Иметь возможность продемонстрировать эффектные решения омбре на длинных волосах – мечта практически каждого мастера-дизайнера причесок. На большой длине нет необходимости выполнять контрастный вариант техники, будет просто ошибкой не воплотить эффектность игры цвета при градиентных, плавных и мягких переливах оттенков.

Обладательницам длинных волос так не хватает разнообразия и желание обновить образ может быть достигнуто благодаря градиентным цветовым решениям. Захватывающая и эффектная техника не принесет вреда основной массе шевелюры, фолликулам и коже в прикорневой зоне и придаст волосам модный, свежий вид (примеры на фото).

В поисках новых идей омбре на волосах с более натуральным и естественным признаками появилось сомбре, который можно назвать подвидом омбре с определенными особенностями. Граница окрашивания у сомбре располагается гораздо ближе к прикорневой зоне, обычно это 5-7 см, а цветовые переходы имитируют природный эффект от выгорания кончиков колос под палящим летним солнцем.



Цветное, яркое омбре: новые фото-идеи окрашивания 2021-2022


Колористика омбре на прямых волосах или на кудрявых волосах может фонтанировать самыми смелыми и яркими идеями. Для многих такие идеи могут показаться излишне экстравагантными, но они точно заслуживают внимания, если Вам близок такой стиль. Путем плавных переливов оттенков от основного цвета могут достигаться совершенно фантастические варианты украшения волос, которые на концах расцвечивают в актуальные колеры: лиловые и зелёные, голубые и сине-васильковые, цвета фуксии. Контрастное черно белое омбре и красочное цветное омбре – на пике популярности, а вот красное омбре, розовое омбре и фиолетовое омбре многие колористы и дизайнеры причесок относят к устойчивым трендам.

Благодаря такой феерической цветовой гамме фото примеры смотрятся как пёстрые и красочные картинки:


Покраска волос в стиле омбре, омбре на темные волосы с 80 фото

71963 Просмотры 0

Когда хочется чего-то нового, женщины чаще всего идут в салон красоты, и меняют прическу или цвет волос. Благодаря этому меняется образ и внутреннее состояние, ощущается уверенность. Такое происходит, если эксперимент удался. В последнее время особенно популярно стало менять имидж с помощью техники окрашивания омбре. Ведь данный вид покраски имеет множество вариаций исполнения, подходит практически всем красавицам. Каждая девушка, изучив информацию далее, сможет подобрать понравившийся вариант окрашивания в таком стиле для своих прядей.

Покраска волос в стиле омбре. Советы стилистов

Покраска волос — омбре представляет собой плавный или же резкий переход от одного тона к другому оттенку прядей. Процесс окраски можно производить на длинных, средних, коротких локонах. Опытный мастер сможет подобрать подходящий стиль каждому клиенту. Но если вы решили сами выбрать вид омбре, то учтите следующие характеристики:

  • Если у вас широкие скулы, то лучше делать покраску на длинных или средних волосах, так вы скроете недостатки.
  • Тоже самое касается и круглолицых, им тоже подойдет омбре на кудрях средней длины и длинных прядях. Так лицо будет выглядеть овальным.
  • Возраст тоже имеет значение. Молодые, смелые девушки иногда делают концы прядей ярких, неоновых цветов. Для женщин постарше следует применять натуральные оттенки.
  • При подборе краски для волос учитывайте свой цветотип кожи, цвет глаз.
  • Светлые тона и пепельный оттенок локонов лучше использовать девушкам с цветотипом весна (светлая кожа, светлые глаза).
  • Палитра красок от светлого-русого, до темного без рыжих оттенков идёт дамам цветотипа — лето (светлая с холодными тонами кожа, стальные, каре-черные, зелено-серые глаза).
  • Осень своим убранством напоминает сама о себе: рыжие локоны подойдут модницам с данным цветотипом (персиковая кожа, зеленые, золотисто-карие глаза).
  • Для зимы подойдут тёмные тона с красноватыми оттенками. Их кожа холодного тона и темные глаза идеально сочетаются с ярким и черным цветом волос.

  • ВАЖНО! Такой вид окрашивания подходит девушкам с поврежденной структурой волос, ведь его необязательно корректировать ежемесячно. Достаточно провести покраску раз в три месяца, а то и больше.

Окрашивание омбре — фото

У омбре есть ряд положительных характеристик, к ним можно причислить:

  1. Эта покраска выглядит естественно, если это, конечно же, классический вариант.
  2. Необязательно полностью менять свой натуральный тон прядей по всей поверхности шевелюры.
  3. Окрашенные концы локонов дают визуальный объем.
  4. Благодаря красивому внешнему виду омбре необязательно создавать сложные причёски. Вы и так будите привлекательны даже с прямыми прядями.
  5. Ещё с помощью этой покраски можно постепенно перейти на свой цвет волос, состригая понемногу волосы один раз в месяц.

  • ВАЖНО! Мыть голову после окрашивания данной техникой надо не чаще, чем через 3 дня. Иначе яркие цвета станут тусклыми.

Омбре на темных волосах. Омбре — фото

Эффектно смотрится омбре на модных стрижках и тёмных длинных волосах. Каре, стрижка Боб, Каре на ножке, Аврора, Гарсон и другие стрижки станут ещё интересней, если применить покраску волос омбре.

Омбре на темных волосах — фото. Варианты, как сочетать цвета?

Как уже упоминалось выше, если не правильно подобать оттенки цветов, то рискуете получить испорченную прическу. Такой же отрицательный опыт могут получить девушки, проводящие покраску волос дома, если передержат краску либо неверно её нанесут на пряди.

Особенно трудно добиться плавного сомбре, точнее постепенного перехода темного оттенка локонов в светлый, как на изображении ниже. Такие прически смогут сделать опытные стилисты, в домашних условиях чаще, получается, сделать омбре с резким переходом.

Смелым, энергичным красавицам с активным жизненным устоем пойдут яркие краски для оформления концов прядей. Даже в пасмурную погоду ваша красота будет притягивать взоры проходящих.

Красная краска на концах уместна также для целеустремленных модниц. Но если выбираете такие оттенки, учитывайте, что с каждым мытьем головы краска будет тускнеть. Поэтому старайтесь применять безсульфатную косметику для мытья прядей.

Локоны выглядят естественно, если их окрасить внизу на три тона светлее. Получается эдакий стиль выгоревших на солнце прядей. Прежде, чем осветлять концы, убедитесь что состояние ваших прядей удовлетворительное. Точнее они не пересушены и не ломкие, иначе рискуете остаться без кончиков волос, они просто будут ломаться и опадать.

Омбре — фото. На темные волосы средней длины

Волосы средней длины тоже можно покрасить в стиле омбре, причем оттенки красок используют для этого различные.

Если волосы тёмного цвета, то применять можно и яркие рыжие, красные, светлые оттенки красок. Молодым девушкам подойдут розовые, фиолетовые, синие, неоновые цвета.

Как видите, сомбре красиво смотрится и на завитых кудрях. Главное, не пережечь (не пересушить) волосы после химической завивки осветляющими красками.

Красный, точнее бардовый цвет шикарно смотрится на волосах средней длины. На изображении показаны две техники выполнения покраски омбре, балаяж.

С помощью мягкого сомбре брюнетки могут постепенно поменять цвет темных прядей на светлые. Таким образом, с помощью поэтапного осветления вы не пересушите ваши локоны, и они не будут выглядеть неухоженными.

  • ВАЖНО! Перекрасить черные пряди в светлый лучше всего у опытного стилиста. Мастер подберет профессиональную краску, которая мягко окрасит локоны, и у вас не будет эффекта желтизны волос. В домашних условиях от данного недостатка довольно-таки трудно избавиться.

Омбре на темные волосы — фото, видео

Окраска волос омбре — фото. Как сделать окрашивание самостоятельно?

Если вы решили сделать окрашивание в стиле классического омбре, то заранее подготовьте следующие средства, материалы:

  • осветляющую краску;
  • перчатки;
  • старую одежду;
  • шампунь, бальзам;
  • кисточку для волос;
  • расческу

Как сделать процесс окрашивания?

  1. Подготовьтесь. Расчешите пряди, наденьте чехол на одежду, чтоб не испачкаться.
  2. Размешайте в стеклянной посудине краску. Не забудьте на руки надеть перчатки.
  3. Сделайте на коже тест на аллергенную реакцию. Для этого каплю краски капните на запястье. Если через 20 мин не появится аллергия, то можно приступать к покраске.
  4. Разделите ваши локоны на ровные части и окрашивайте прядь за прядью поэтапно, начиная от кончиков, заканчивая намеченное место перехода.
  5. Когда всю краску нанесете, то подождите, пока она начнет действовать. Рекомендуется проводить проверку через 10 минут.
  6. Когда достигнете нужного тона волос, смывайте краску с шевелюры. После вымойте пряди шампунем.
  7. Нанесите бальзам, через время смойте его.
  8. Теперь вам останется только смыть, сделать укладку прядей.

  • ВАЖНО! Для того, чтобы волосы стали как можно светлее, держите краску на локонах 40 минут, а для легкого осветления прядей достаточно 20 минут. Однако эти показатели у различных типов волос могут разниться.

Омбре на длинные темные волосы

Особенно красиво выглядит омбре на длинных волосах. Опять-таки, делать его можно различными палитрами красок. Дальше смотрите примеры такой техники окрашивания.

Окрашивание омбре на темные волосы — фото знаменитостей

Популярно омбре, сомбре и среди популярных звезд шоу бизнеса. Смотрите дальше фото.

Окрашивание волос омбре — фото на длинных прядях. Виды омбре.

Покраситься методом омбре можно в разных вариантах исполнения .

  • Омбре с резким переходом от одного тона к другому цвету прядей, как на изображении ниже.

  • Омбре с использованием цветных красок для локонов.

  • Омбре в классическом стиле. Ещё его называют — сомбре. Волосы с темного цвета плавно переходят в светлый.

  • Обратное сомбре.

  • Креативное поперечное омбре

Амбре покраска волос — фото. Примеры окрашивания

Процесс покраски волос омбре — фото, видео

Обратное омбре

Обратное отличается от обычного омбре только тем, что на верху волосы делают светлыми, а низ оставляют тёмным. Такой способ окраски прядей особенно популярен в этом сезоне.

Фото омбре на темные волосы. Обратное омбре на коротких прядях

На короткие локоны тоже отлично смотрится обратное омбре. Вот только переходы получаются не такими плавными, как при сомбре.

  • ВАЖНО: Омбре на коротких локонах освежает лицо, обладательницы коротких стрижек с такой стрижкой смотрятся намного моложе своих лет.

Эффект омбре на волосах

Этот стиль покраски на прядях смотрится у всех по-разному. Даже одному и тому же человеку не получается сделать окрашивание одинаково. Всегда есть отличия.

  • ВАЖНО: Чтобы ваши пряди после окраски смотрелись здоровыми, сияли, осуществляйте за ними правильный уход:
  • не находитесь под лучами палящего солнца без головного убора;
  • не делайте завивку после покраски;
  • как можно меньше пользуйтесь утюжками, феном, стайлером;
  • делайте увлажняющие маски, чтобы волосы не пересыхали.

Омбре на прямых волосах — фото

Такая техника покраски одинаково смотрится хорошо и на волнистых прядях, и на прямых. Красавицы, которые сделали сомбре, могут самостоятельно менять прическу. Благодаря этому их образ будет выглядеть по-разному. Для вечеринки лучше накрутить локоны, под коктейльное платье укладка с омбре будет смотреться замечательно.

Омбре на светлых волосах — фото

На светлых локонах омбре выглядит естественно, женственно. Если вы решите делать покраску прядей дома, то для плавного перехода от одного тона к другому  применяйте кисточку. Начинайте красить с концов, заканчивайте вверху. Кистью делайте только вертикальные движения.

Чтобы получился резкий переход, специалисты рекомендуют использовать фольгу. А краску следует наносить на пряди быстро.

 

Если вы твердо решили покрасить свои локоны техникой омбре либо сомбре и неуверенны в своих силах, то сходите к опытному стилисту. Он поможет вам подобрать прическу, цвета и сделает омбре на высшем уровне. Самостоятельно проводить покраску довольно-таки проблематично.

Видео: окрашивание волос в стиле омбре

Омбре на темные волосы — 250 фото

Содержание статьи:

* * *

Омбре относится к достаточно молодым течениям в мире моды и красоты. Этот термин означает технику окрашивания волос, при которой используются два или несколько оттенков с плавным переходом от одного в другой. Тренд зародился 2-3 года назад и сейчас на самом пике.

Омбре — универсальная техника, его можно делать на любую длину и цвет волос, в этой статье мы поговорим про омбре на темные волосы.

Многие считают, что окрашивание омбре смотрится хорошо только на русых и светлых волосах, ведь только с такими оттенками можно добиться эффекта выгоревших волос, однако это не так. Омбре на темные волосы не только шикарно смотрится, но и имеет массу вариаций.

Как появилась техника Омбре

Толчком к новой идее послужила инициатива голливудких парикмахеров, которые стремились воссоздать эффект отросших и выгоревших кончиков. То есть в основу модного веяния легла естественная небрежность.

Многие звездные дивы испытали на себе новую технологию, причем у каждой прическа в стиле омбре выглядела совершенно по-разному. По всему миру представительницы прекрасного пола, вдохновленные примером калифорнийских красавиц, принялись экспериментировать.

Методика, прежде всего, хороша своей универсальностью. Омбре подходит всем, кроме, пожалуй, обладательниц коротких, мальчишеских стрижек, а также идеальна для волос средней длины. Вариантов такого колоривания масса.

Стилисты сочетают яркие, сочные цвета, делая между ними размытую, едва заметную границу. Так, например, черные корни, переходящие в красный оттенок, а на концах – оранжевые, как нельзя лучше выражают бунтарский дух. Более натуральные оттенки с растушеванным переходом подойдут тем, кто предпочитает природную игру полутонов, мягкость и естественность.

ИНТЕРЕСНО. Термин «омбре» был известен еще в прошлом веке. Его использовали дизайнеры интерьеров и одежды. Был период, когда и в убранстве помещений и в выборе гардероба руководствовались принципом «затемнения». Именно так переводится омбре с французского языка.

Особенности техники

«Классика жанра» — корни темнее концов. Но бывает и обратное омбре.

В первом случае, чтобы добиться эффекта градиента, парикмахер наносит слой краски чуть ниже корней. Далее окрашивается нижняя часть локонов (используется оттенок светлее или другой цвет). Для получения более интенсивного тона, первую зону обрабатывают еще раз.

Максимально насыщенный цвет получается, если обернуть волосы фольгой.

При выборе палитры нужно руководствоваться следующим:

Тон кожи;
Оттенок волос;
Личный вкус и стиль.

ВАЖНО! Отличительной характеристикой окрашивания в стиле «омбре» является именно наличие границы между разными оттенками. Градиент может быть плавным, с растяжкой цвета по длине волос, или же иметь более четкий переход.

Преимущества омбре на темных волосах

Как уже упоминалось, основное достоинство технологии в том, что она подходит всем, независимо от возраста и типа волос. Главное, чтобы волосы имели длину хотя бы до плеч. При грамотном подходе и компетентном выполнении омбре на темные волосы всегда выглядит ослепительно, привлекает внимание и привносит новые нотки в любой образ.

Кроме того, у метода есть и другие позитивные стороны:

Минимальный риск для здоровья волос и сохранение естественного цвета корней.
Как правило, эта часть прически остается нетронутой (при классическом омбре для темных волос). Соответственно, луковицы и кожа головы не подвергаются вредному воздействию краски.

Визуальная коррекция лица.
Омбре (если цвета подобраны правильно) помогает сгладить несовершенства внешности и придать контурам подбородка и скул идеальные очертания.

Практичность.
В отличие от других видов окрашивания этот не требует частого повторения. Оживить и поправить цвет темных волос можно недорого и быстро.

Многообразие.
Омбре позволяет реализовать любую фантазию, смешивать различные цвета. На темных волосах можно реализовать десятки разных видов омбре, это касается как оттенков, так и техник. Можно использовать только 2 цвета или попробовать мультитональное окрашивание.

Подчеркнем, что процедура в любом случае довольно сложная, и требует профессионального подхода.

Виды омбре на темные волосы

Эффект «выгорания» лучше всего смотрится у брюнеток и шатенок. Если вы относитесь к этой категории, то эксперты советуют выбрать ореховые, кофейные, шоколадные, карамельные и коньячные оттенки.

Неплохо выглядит у темноволосых девушек омбре с кончиками, окрашенными в платиновый или соломенный тон. Смелым модницам понравится сочетание каштановых корней и огненно-рыжих оттенков на кончиках.

Юным особам, чьи локоны имеют агатовый блеск, идеально подойдет серебристо-пепельное омбре, создающее имитацию благородной седины. Такой контраст выглядит завораживающе.

Классическое омбре на темные волосы с растяжкой тона (сомбре)

Это наиболее популярный вид, при котором корни сохраняют естественный цвет, что очень актуально для темноволосых девушек. Особенность классического омбре в неотчетливой грани между темной и светлой частью волос. Чем более растушеванным получится переход, тем изысканней смотрится прическа. Оттенки должны плавно сливаться, перетекать.

Для сомбре на темных прядях чаще всего используют краску на три тона светлее, чем натуральный цвет корней.








Омбре на темные волосы с четкой границей

Название «говорит»» само за себя: в таком варианте волосы резко разделяются на две половины (или несколько зон) разного цвета. Оттенки могут быть разными, как близкими, так и контрастными.

Достаточно эпатажно выглядит сочетание черных корней с холодным блондом. Можно выбрать и более спокойные «пары»: светлый орех и золото, молочный шоколад и беж.

Такой вид омбре рекомендуется делать на длинных прямых волосах.



Контурное омбре

Иначе говоря, это брондирование по контуру. Техника подразумевает высветление прядей, оформляющих лицо. Грамотно выбранные оттенки позволят смягчить недостатки и подчеркнуть достоинства. Технически процесс довольно сложный, так что лучше довериться профессиональному колористу.

Контурное омбре великолепно смотрится на темных волосах, а более светлые пряди освежают лицо.

Контурное окрашивание придает особенный шарм каскадным стрижкам. Визуально увеличивается объем волос, «подсвечивается» кожа, в целом получается романтичный, милый и юный облик.

Ombre super natural — натуральная классика

Натуральное омбре – еще один очень популярный вид колорирования для боюнеток. Учитывая, что в моде сейчас естественность во всем, это окрашивание пробуют множество женщин и девушек. На темных волосах такой вариант выглядит аристократично и утонченно.

Отличительная черта Ombre super natural – отсутствие ярких, «кричащих» акцентов.
Особо ценно то, что плавных переливов можно добиться самостоятельно в домашних условиях. Главное, подобрать соответствующую краску, — на 1-2 тона светлее природного цвета волос.






Ash ombre — тренд сезона

Такая версия переводится как «пепельное омбре» и относится к экстравагантным трендам нынешнего сезона. Многие гламурные дивы и светские львицы эксперементировали именно с этим благородным и одновременно дерзким тоном.

Сочетаний для натуральных брюнеток и русоволосых леди масса: серебристо-пепельный, графитовый, перламутрово-синий, кофейно-серебристый, серо-розовый, пепельно-бежевый.

Колоритный, броский, игривый или женственно-мягкий образ, — решать вам. Единственное условие – идеальное состояние кожи. В противном случае серебристый цвет, как и положено седине, только проявит ярче любую морщинку.











Цветное омбре на темные волосы

Эта разновидность – антипод натурального «затемнения». В данном случае используется сочная, необычная палитра. Зеленый и голубой, красный и фиолетовый, желтый и синий, — любые комбинации и оттенки. Если сразу несколько, то это будет мультиколор, то есть радуга на кончиках волос. В таком случае цветное омбре — настоящий вызов обыденности.

Темноволосым красавицам доступны все варианты: прекрасно сочетаются с черными или русыми локонами холодные сиреневые оттенки, электрик и платина, обворожительно выглядят жаркие апельсиновые или алые кончики, имитирующие языки пламени. Розовый или лиловый тоже не остается в стороне, — с корнями каштанового цвета получается великолепная картина.

Конечно, предварительно, придется осветлить концы, чтобы краска легла ровно и качественно.







Омбре Babylights

Стиль бейбилайтс – это разновидность омбре, имитирующая локоны ребенка, сверкающие на солнце. Прядки у большинства детей тонкие, легкие, и когда солнечные блики играют в волосах, это очень трогательно. Такого эффекта и добиваются мастера при покраске, которая носит еще одно название — «поцелуй солнца».

Как звучит, так и выглядит такая прическа – нежно, естественно и невероятно стильно. На темных волосах такое окрашивание создает едва уловимые блики, которые придают прическе объем и глубину.

Babylights целесообразно делать в салоне, так как процесс трудоемкий и длительный. Парикмахер действует как истинный художник. Сначала пряди окрашивают широкими мазками, затем обрабатывают отдельные локоны.

Для темных волос используют колорирование с помощью кофейных и шоколадных оттенков, а чтобы осветлить шевелюру на концах и у висков потребуется немного осветлить волосы, а затем окрасить их.









Burgundy ombre или Винное омбре

Одно из самых ярких и стильных сочетаний сезона. Сочные винные оттенки придадут темноволосым девушкам яркий акцент в образе.

Такое окрашивание смотрится «дорого» и стильно. Однако необходимо следить не только за состоянием волос, при таком окрашивании они должны быть густыми и здоровыми, но и за образом в целом, например, следует внимательно относится к выбору нарядов, чтобы цветовое сочетание было оправдано.

Сюда же можно отнести ягодное омбре, которое все чаще выбирают брюнетки. Оттенков очень много — ежевичные, вишневые, малиновые тона подойдут для темных шоколадно коричневых волос.









Карамельное омбре

Очень «вкусное» окрашивание для темных волос, особенно если вы обладательница темно-каштанового цвета волос. Пряди равномерно окрашиваются в карамельный цвет, создавая мягкий переход, идеальный образ для девушек со смуглой кожей.







Огненное красно-рыжее омбре на темные волосы

Если вам хочется чего-то яркого и неординарного, стоит обратить внимание на этот вид омбре.
Здесь прослеживается довольно сильный контраст корней и перехода цвета к кончикам.



Омбре на темные короткие волосы

Окрашивание омбре прекрасно подходит для коротки волос, длина может варьироваться, но мы будем говорить о коротких волосах до плеч. Это и стрижка боб, каре, каскад, удлиненное каре.

Многие не могу представить как же будет выглядеть омбре на коротких волосах, при этом еще и на темных. Не будет ли оно неуместно смотреться или слишком контрастно?

Глядя на нашу фото подборку ваши сомнения рассеются и вы увидите, что омбре на темные короткие волосы не только имеет место быт, но и смотрится невероятно модно и круто! Вариантов цвета и оттенок очень много, с короткой стрижкой можно даже позволить цветное окрашивание омбре.


















Омбре на темные волосы у знаменитостей

Многие звезды выбирают окрашивание омбре, а некоторым настолько нравится этот вид окрашивания, что они носят его годами. Например, актриса Сара Джессика Паркер несколько последних лет отдает предпочтение окрашиванию омбре. Джессику Альбу, Рианну, Сиару и других известных красавиц можно было увидеть на ковровой дорожке с таким окрашиванием.

Еще варианты омбре на темные волосы






Разные вариации омбре позволяют сделать удачный выбор каждой девушке: и фанаткам ультрамодных течений, и любительницам традиционных образов, и элегантным дамам солидного возраста. Эта техника имеет все перспективы оставаться на волне популярности еще долгое время.

Окрашивание омбре: фото, советы, пошаговая инструкция

Мода на градиентное окрашивание волос, так называемое омбре (амбре), не утихает с самого момента её появления в 2010 году. Тогда это было прерогативой знаменитостей и фотомоделей, однако сегодня сделать такое окрашивание желает чуть ли не каждая модница. В этой статье мы ознакомимся с основными вариантами такого окрашивания и разберёмся, как сделать омбре в домашних условиях.

Описание

Если немного углубиться в историю происхождения термина, то он имеет французские корни. Переводится Ombre как тень или оттенение. Эти слова очень точно определяют данную технику окрашивания, когда основной тон волос оттеняется более тёмными или же, наоборот, светлыми оттенками. Стоит отметить тенденцию последних лет, на волне которой омбре стали делать и в более неордираных вариантах. К примеру, широко распространено использование ярких красок и даже всех цветов радуги в одной причёске.

к оглавлению ↑

Варианты омбре

За годы существования данного вида окрашивания было воплощено в жизнь немало идей омбре, различающихся по форме, глубине цвета и количеству оттенков. Ознакомимся с основными примерами омбре на всех типах волос.

Омбре на длинные волосы

Самые эффектные окрашивания получаются именно на длинных волосах: на них можно сделать красивую растяжку цвета и использовать гораздо больше полутонов, чем на коротких. Кстати, омбре смотрится изящно как на кудрях, так и на абсолютно прямых локонах.

Омбре на средние волосы

На средних волосах также можно сделать неплохой градиент, но если использовать слишком светлый тон для кончиков, то переход получится резким. Модные beachy waves по-прежнему смотрятся стильно именно на этой длине.

Омбре на короткие волосы

Обворожительная Кира Найтли умело использует омбре на своей короткой стрижке пикси. Короткие волосы —  не приговор при высоком уровне мастерства вашего колориста.

Яркое омбре

Для тех, кто хочет заявить о себе на весь мир – кричащие образы с неожиданно смелыми цветовыми решениями или же более гармоничные, но не менее взрывные растяжки в пределах однородной цветовой гаммы.

Нежное омбре

Окрашивание может быть нежным, как следующие два образа. В данном случае красиво смотрятся все пастельные оттенки.

Медное или огненное омбре

Очень популярно омбре и среди рыжеволосых девушек. Им больше всего подходят близкие медные и огненные оттенки.

Пепельное омбре

Ультрамодный пепельный цвет хорош сам по себе. Насыщенный градиент придаёт волосам необычный, но очень привлекательный вид.

Лёгкое омбре (сомбре)

Данный вид получил своё название от английского словосочетания Soft Ombre, или сокращённо – Sombre. По сути это такое же окрашивание, но переход в пределах одного-двух тонов едва заметен, а оттого кажется ещё более естественным, как будто ваши волосы просто выгорали на солнце из года в год. У некоторых блондинок такое сомбре получается без применения химикатов – как результат долгого нахождения на солнце.

Омбре на светлые волосы

Ошибочно полагать, что окрашивание омбре придумали исключительно для брюнеток. На светлых волосах классический его вариант смотрится так же элегантно, как и на тёмных. Разве что чуть более натурально, но ведь это, наоборот, плюс.

Омбре на тёмные волосы

Однако брюнеткам всё же везёт больше, поскольку спектр цветовых решений для осветления таких волос гораздо шире: от естественного тёмно-шоколадного и золотого до практически белого.

Обратное омбре

Кстати, градиент омбре бывает и обратным. При этом корни (если необходимо) высветляются, а на концы, наоборот,  наносится более тёмный тон. Как правило, такое окрашивание делают блондинки, так как не нужно мучиться с отросшими корнями и вообще осветлять их.

С распространением данного окрашивания появилось много его разновидностей: деграде, калифорнийское мелирование, шатуш, балаяж… Отличия между ними едва ощутимы и кроются, скорее, в технике, используемой мастером, а не в конечном результате. Описывать подробно все разновидности омбре здесь не будем, ведь это тема для отдельной статьи.

к оглавлению ↑

Техника окрашивания омбре

Вне зависимости от того, собираетесь ли вы делать процедуру в салоне или попробовать сделать омбре в домашних условиях, необходимо знать основные тонкости данного способа окрашивания.

Классическим вариантом омбре является сочетание тёмных волос у корней с более светлыми кончиками. При этом стараются подбирать натуральные оттенки, чтобы переход смотрелся естественно и гармонично. Если вы не хотите привлекать излишнее внимание, а ваша цель – лишь слегка освежить лицо, то достаточно осветления всего на несколько тонов относительно вашего родного цвета. Если же хотите, чтобы люди на улицах оглядывались и перешёптывались, увидев вашу роскошную шевелюру – стоит подобрать что-то более контрастное, да и от классического варианта тогда лучше отказаться. Гораздо эффектнее смотрится обратное омбре, когда осветляются корни, а тёмные, наоборот, концы.

к оглавлению ↑

Домашнее окрашивание

Итак, если вы решились на окрашивание своими руками, то лучше всего выбрать один из наиболее простых способов – это окрашивание с начёсом. Такую технику также называют Шатуш, но это не более, чем разновидность омбре. Шансов сделать что-то неправильно или неаккуратно у вас в таком случае меньше, а исправить ситуацию всегда можно, обратившись к профессиональному колористу-парикмахеру.

Омбре в домашних условиях – пошаговая инструкция

  1. Приготовьте красящий раствор согласно инструкции. Для домашнего окрашивания подойдёт любая доступная краска или порошок, но необходимо чётко соблюдать все пропорции, описанные на упаковке. Используйте только пластиковую либо эмалированную посуду и инструменты, так как металл будет взаимодействовать с химикатами и предугадать последствия такой реакции сложно. Это же касается всевозможных заколок и невидимок. Обязательно используйте перчатки, чтобы не навредить коже рук. Не выбирайте слишком светлый тон, если хотите, чтобы переход выглядел естественно.
  2. Разделите волосы на три секции: правую, левую и заднюю. Каждую секцию разделите ещё на две – верхнюю и нижнюю. Верхние секции закрепите на макушке при помощи зажимов, так как в первую очередь окрашивают нижнюю часть волос.
  3. Окрашивание производится ещё более мелкими секциями. Отделите небольшую прядь с любой стороны и сделайте аккуратный начёс в середине, отступив подальше от корней волос, а также оставив кончики ровными. Начёс делается для того, чтобы переход цвета был плавным и растянутым, поэтому и начёсывать необходимо середину – то место, где будет наблюдаться переход.
  4. Подложите под прядь фольгу и нанесите краску от середины к концам. Старайтесь тщательно прокрасить концы пряди, в то время как в середине краски должно быть немного.
  5. Заверните прядь в фольгу и приступайте к окрашиванию следующей пряди. Окрасьте таким образом все оставшиеся локоны.
  6. Выдержите волосы в фольге столько, сколько того требует инструкция. Но не стоит полагаться на таймер – периодически проверяйте пряди, чтобы не передержать краску и не сжечь волосы. При необходимости уменьшите время выдержки.
  7. Аккуратно разверните фольгу и освободите пряди. Тщательно промойте волосы с шампунем. Мыть голову нужно дольше, чем обычно, пока всё средство не вымоется из прядей. Так как волосы были начёсаны, используйте хороший кондиционер для их бережного распутывания.
  8. При желании после обесцвечивания кончиков на верхнюю часть волос наносится краска или тонирующий шампунь для затемнения корней.

Для наглядности посмотрите также видео о том, как сделать омбре самостоятельно.

к оглавлению ↑

Салонное окрашивание

Несмотря на то, что с первого взгляда процедура создания омбре кажется несложной, для получения стопроцентно хорошего результата советуем всё же обращаться к мастеру. В салоне красоты вам подберут максимально подходящий вариант окрашивания, а также нужный оттенок, основываясь на вашем естественном цвете и структуре волос, типаже лица и длине стрижки. Кроме того, в домашних условиях достаточно легко совершить ошибку, ведь в технике омбре важно соблюдать пропорции и равномерно прокрашивать пряди по всей голове, а самостоятельно это сделать может быть сложно. Если не добиться нужной плавности в переходе одного тона в другой, омбре не будет выглядеть естественно и материалы будут потрачены зря.

При выборе салонного омбре обязательно выбирайте мастера, которому доверяете и в чьём опыте у вас нет сомнений. Если вам кажется, что специалист впервые сталкивается с данным видом окрашивания или не уверен в своих силах, лучше откажитесь от процедуры и подыщите другое место.

При правильном подходе и должном профессионализме мастера результат будет потрясающим.

Вот так выглядит обычный процесс салонного окрашивания (видео).

к оглавлению ↑

Уход за волосами, окрашенными омбре

После того как вы стали успешной обладательницей омбре, важно не забывать о том, что ваши волосы, а особенно кончики, были в значительной мере повреждены краской и теперь им требуется особый уход.

Прежде всего, вам нужно подобрать хороший шампунь для окрашенных волос. Если позволяют средства, то, конечно, стоит обратить внимание на профессиональные линейки. Среди популярных и наиболее доступных в России это Loreal, Wella, Estel, Schwarzkopf и набирающий популярность Constant Delight. В бюджетном диапазоне практически у каждой марки также есть шампунь для окрашенных волос, и самый верный способ найти хороший – это выбрать средство той же марки, которой вы пользуетесь обычно, поскольку вы уже знаете, что такой состав подходит вашим волосам.

Следующим пунктом в вашем списке должен быть хороший кондиционер, который также поможет закрепить цвет и позволит волосам дольше оставаться яркими. Лучше всего эти два средства действуют в паре, поэтому чаще всего подбирают шампунь и кондиционер одной марки.

Также обязательно позаботьтесь о термозащите повреждённых волос. Это может быть пенка, мусс или спрей, которые необходимо наносить на волосы перед горячей укладкой. Откровенно говоря, термозащитой рекомендуется пользоваться всем, независимо от того, подвергались волосы окраске или нет. Так что даже если вы её не решились на новый образ, по возможности приобретите себе такой флакон.

И последнее средство, которое есть на туалетном столике у большинства обладательниц омбре – это текстурный спрей, весьма нужная вещь для создания красивой причёски. В последние годы набирают популярность так называемые солевые спреи (sea salt spray), при помощи которых делают современные укладки с имитацией пляжных волн. На волосах в стиле омбре подобная укладка выглядит умопомрачительно из-за игры оттенков на окрашенных прядях.

Посмотрите, какие средства использует для своих волос известный британский блогер Zoella — обладательница классического омбре (видео на английском языке).

варианты с фото и правила выбора

В монотонном течении повседневных дел и обязанностей не так просто разнообразить свою жизнь. Быть модной, яркой и неповторимой – как настоящая голливудская звезда – желает каждая девушка, но не все верят в собственные силы. Хотя оснований для этого нет абсолютно никаких, ведь сделать это – выглядеть не хуже любой знаменитости – может любая. Это очень просто даже не выходя из дома, благодаря самому модному тренду последних нескольких сезонов под названием окрашивание омбре, у которого существует столько различных вариантов, что кажется будто выбор сделать практически невозможно, но на деле все намного проще.

Основные виды окрашивания омбре

Трудно представить, что всего каких-то 10 лет назад ещё не знали что такое омбре, а сейчас этот стиль является одним из самых популярных. Омбре — это плавный переход цвета от корней волос до самых кончиков, или как выражаются мастера — растягивание цвета по всей длине волос. Прямой перевод слова ombre означает «тень». Такой стиль окрашивания дает широкий простор фантазии и подходит под любой имидж, поэтому у омбре существует очень много разновидностей.

При выборе омбре лучше всего ориентироваться по фото уже готовых результатов.

Классическое

В своем стандартном, классическом представлении омбре создаёт плавный переход от более темных тонов к более светлым с использованием нескольких оттенков. В результате получается естественный эффект выгоревших кончиков. Для такого омбре используют не яркие цвета – бежевый, шоколадный или медовый.

Обратное

Обязательно кто-то должен был попробовать сделать все наоборот – и получилось ничуть не хуже. Суть такого метода заключается в том, что корни волос осветляются, а уже ближе к кончикам наносят более темные оттенки – то есть совершенно противоположно классическому омбре.

Черепаховое (Икайи)

Здесь название говорит само за себя – плавный переход тонов с изящными, светлыми вкраплениями точно как на панцире черепахи. Причем корни волос должны быть немного темнее натурального цвета. Смотрится такое омбре естественно и очень гармонично. Икайи похож на затененное омбре и балаяж, но в нём делается упор на естественность, плавность переходов цвета и на сами оттенки. Для черепахового окрашивания используются медовый, золотой оттенки, а также шоколадный, каштан и красное дерево. Как делают такое окрашивание можно посмотреть на видео.

Омбре на разную длину волос

Такой стильный вид окрашивания как Омбре не зависит от длинны волос. Стилисты сделали все, чтобы этим модным трендом могла воспользоваться каждая девушка, но существуют некоторые особенности для коротких и длинных стрижек, которые помогут сделать прическу ещё более эффектной и привлекательной.

На короткие

Короткие волосы, не доходящие до плеч, диктуют свои правила. Сильно растянутый цвет лучше ложится на длинные волосы, а на коротких стрижках отлично смотрится классическое омбре. С оттененными корнями плавный переход сделать несколько труднее, но возможно – это обратное омбре с темными кончиками, либо контрастное для девушек, которые решили кардинально изменить свой имидж. Цветное омбре с короткой стрижкой – решение очень смелое и к выбору цветов нужно подойти со всей ответственностью. При контрастном переходе можно поэкспериментировать с выделением различных прядей – это красиво подчеркнет прическу. Если делать Омбре на каре, то очень стильно смотрится плавный переход и светлые кончики.

Чтобы переход на коротких волосах получился наиболее плавным, разница между цветом волос и краски должна быть не более 2-3 тонов.

Омбре на каре

Отдельно выделим омбре на стрижку каре, которое имеет свои особенности и варианты исполнения.

У нас посвящена отдельная статья омбре на каре. Здесь же приведем лишь несколько примеров.

На средние

Женщинам с волосами примерно до лопаток (средней длины), очень повезло. Им подойдет любой вид омбре: от самого экстравагантного до классического мягкого. Естественно, правила остаются те же: светлым тонам лучше подойдут более темные и наоборот. Но это ещё не все преимущества омбре на средние волосы. В корне не меняя своего стиля и оставив прежний цвет, можно добавить в него «изюминку», которая придаст прическе особую привлекательность. К тому же девушкам с не настолько пышными волосами, омбре позволит не просто восполнить этот недостаток, но и превзойти все самые смелые ожидания. Особенно густыми после омбре выглядят светлые волосы. Для стрижки каскад отлично смотрится черепаховое омбре с мягким переходом отдельных локонов. На удлиненное каре так же подойдет любой вид омбре, от плавного перехода или резкого контраста до подчеркнутых кончиков.

Если прическа предусматривает наличие челки, то с помощью омбре её можно эффектно выделить более контрастным цветом.

На длинные

Если представить, что волосы для женщины это чистый лист бумаги, то длинные волосы – это настоящий холст, на котором любая «художница» может порой получить самые неожиданные результаты – плавный и незаметный переход от темного, шоколадного оттенка к насыщенно-медному цвету. И самое главное, на длинных волосах это будет выглядеть вполне естественно и гармонично. Плавный переход от натурального цвета волос к самому неожиданному – основное преимущество омбре на длинные волосы. Помимо этого можно так же использовать любой вид и цвет, которые больше понравятся и будут отлично сочетаться между собой.
Помимо классических цветов, на длинных волосах очень выразительно смотрятся яркие оттенки, особенно если они выполнены с плавным переходом.

Если вам недостаточно фотографий примеров, у нас есть отдельная страничка — Колорирование: тенденции и техника окрашивания на темные волосы разной длины, где отобрано много красивых примеров и образов. Обязательно загляните туда.

На разный цвет волос

Омбре на темные волосы

Из всех вариантов считается самым нейтральным. Он позволяет сохранить естественный цвет волос и привычный имидж, приятно украсив его плавным переходом классического омбре на темные волосы. Есть и более неожиданные решения – темные длинные волосы можно осветлить вплоть до белых, что придаст пышный эффект всей прическе. Но это не отменяет и контрастных переходов. Женщины с черными волосами могут смело воспользоваться последним трендом сезона – пепельным омбре, а для брюнеток самым лучшим будет вариант омбре карамельного или медового оттенка.

При классическом ombre отрастающие темные кончики смотрятся вполне естественно, поэтому эффект от окрашивания будет более долговечным.

Коричневые

На волосах «шоколадного» отлично будут смотреться медный и медовый цвета, а так же все светлые оттенки. Можно изящно оттенить боковые пряди светлыми тонами или наоборот ярко выделит медным цветом – все зависит от желания, главное чтобы прическа смотрелась гармонично.

Очень естественно с каштановыми волосами будут выглядеть золотистые кончики.

Омбре на русые волосы

Омбре на русые волосы со светлыми тонами получается очень пышным. Обратное с таким цветом волос выигрывает чуть меньше, но не смотря на это, ни одна любительница темных оттенков не будет разочарована результатом – все зависит от вкуса. Если же нужно нечто особенно вызывающее, то русые волосы эффектно смотрятся с оранжевым и морковным цветами с плавным переходом. А темно-русые волосы можно затемнить у корней, осветлив их кончики – самое подходящее омбре для такого цвета.

Русые волосы будут казаться ещё более густыми, если их завить кудрями.

Рыжие

Рыжие волосы – широкий простор для экспериментов. К их пылающему цвету так и напрашивается цветное омбре. Но помимо этого их можно сделать как ещё рыжее, так и затемнить кончики или корни, а можно выделить отдельные пряди. Классическим в данном случае будет омбре с кончиками песочного цвета и медным переходом. Можно выделить кончики насыщенным, красным цветом – смотреться это будет ничуть не хуже. Но чаще бывает и наоборот – корни затемняют естественным цветом, а кончики делают на несколько тонов светлее натурального рыжего цвета волос.

Для более длительного результата кончики рыжих волос выкрашивают огненным цветом.

Белые

Блондинки могут не опасаться, что утратят свою неповторимую красоту. Её не только ничуть не убавится, но с помощью омбре она станет ещё ярче и выразительнее. Классическое омбре ложится наиболее естественно именно на светлые волосы, обратное омбре представляет собой «блонд» и каштановый цвета у кончиков с плавным переходом через светло-коричневый. Очень стильно выглядит контрастное омбре на светлых волосах. Но главное преимущество светлых волос – и настоящий подарок для девушек – это естественно отрастающие корни и отсутствие необходимости красить волосы ближайшие несколько месяцев.

При выборе цвета окрашивания, девушкам со светлыми волосами лучше учитывать цвет кожи. С темной кожей лучше гармонируют каштановые оттенки, а со светлой – медные и красновато-оранжевые.

Омбре для разных возрастов

Возраст – это не проблема ни для женщины, ни для стиля окрашивания омбре. Небольшие советы по этому поводу лишь помогут сделать правильный выбор. В молодом возрасте трудно удержаться от экспериментов, и порой они получаются очень интересными. Яркие цвета и резкие контрасты особенно эффектно подойдут именно молодым девушкам, которые ищут свой имидж и могут запросто все поменять. Но с приближением к «мудрому» возрасту лучше использовать более лояльные цвета и классическое омбре с плавным, мягким переходом.

Окрашивание омбре в домашних условиях

Любая девушка, вероятно знает, как просто покрасить волосы и что для этого нужно. Потребуется краска для волос на два тона светлее натурального цвета, если это классическое омбре, и соответствующим образом если обратное, и окислитель. Если делать цветное омбре на темные волосы, то их нужно предварительно осветлить. Для этого, помимо понравившегося цвета, понадобится светлая краска. Так же необходимы перчатки, чаша (разводить состав), резинки, расческа, старая одежда, которую не жалко испачкать и фольга (не во всех случаях).

Перед самой процедурой волосы лучше не мыть – это поможет защитить их от последствий окрашивания.

Перед тем, как приступать к окрашиванию, следует определиться с границей перехода. Для волос средней длины — это, как правило, уровень подбородка и ниже. Для коротких – от мочки уха.


Для окрашивания волос нужно выполнить следующее:

  • Хорошо расчешите волосы. Разделите их на 4 приблизительно равные части. Если волосы более густые, то можно использовать и большее количество прядей. Перевяжите волосы резинками.

Иногда в местах границы цвета делают начес, для более мягкого перехода.

  • Нанесите краску кисточкой ровными мазками от границы перехода до кончиков. Если необходимо четко обозначить границы перехода или чтобы не запачкать одежду волосы, заверните в фольгу.


Чтобы переход получился более плавным и естественным, можно наносить краску с небольшим сдвигом в шахматном порядке.

Может вам интересно будет узнать, как сделать осветление волос в домашних условиях

  • Далее нужно ждать пока краска впитается, но при этом не стоит терять бдительность. Если требуется легко осветлить волосы, то достаточно 10-20 мин. Для более сильного эффекта краску оставляют на 40-45 мин. Чтобы сделать плавный переход, за 5-10 минут до конца следует ещё раз нанести краску на 5-7 см выше границы перехода.

Можно на разных этапах проверять цвет. Для этого достаточно смыть краску с тонкой пряди волос.

  • Полностью смываете краску. Если результат устраивает – то на этом можно остановиться, но мастера любят доводить все до идеала, поэтому для получения самого гармоничного сочетания на светлые пряди ещё раз наносят более темный оттенок, повторяя процедуру. Но краску держать следует уже не дольше 10 минут. Для первого раза, как правило, достаточно и обычного перехода, а далее все уже придет с опытом.

По завершению волосы особенно уязвимы, поэтому их лучше высушить полотенцем.

Видео: классическое окрашивание омбре в домашних условиях. Подробное описание процедуры с выбором подходящего цвета.

Если есть сомнения в выборе вида или цвета, лучше окрасить только кончики – им легко придать первоначальный цвет. Для смелых экспериментов с оттенками существуют цветные пудры, которые без вреда можно наносить на волосы.

Какие еще виды омбре бывают

Цветное

Самое эпатажное омбре. Для окрашивания используются яркие цвета – зеленый, синий, розовый, красный – в зависимости от тренда или вкуса. При этом корни волос обычно остаются натурального цвета либо подкрашиваются оттенком, близким к натуральному.


Цветное окрашивание омбре в домашних условиях на светлые волосы. Пять этапов с текстовыми комментариями.

Креативное

Напоминает собой цветное, но выглядит ещё ярче за счет совершенно неожиданного сочетания самых цветов. Причем от натурального цвета ничего не остается и волосы представляют собой очень красочную палитру самых разных оттенков.

С четкой границей

Это не просто окрашивание, а настоящий вызов девушки, которая намерена поразить публику. Сильная разница оттенков создает четкую границу перехода цвета – такая прическа просто не может остаться незамеченной.

Главный принцип контрастного перехода — четкая линия, которая может проходить как у кончиков волос, так и на челке. Оттенки могут быть разнообразными: огненно-рыжий, сиреневый, красный и менее яркие, холодные цвета.

Сюда можно отнести скандинавское омбре, когда нежный платиновый цвет контрастно переходит в легкий холодный оттенок или черный, коричневый.

Полосатое

Считается одним из сложных видов омбре. Окрашивание производится контрастными цветами с четким разделением границы. В результате появляются ровные горизонтальные линии, которые очень красиво ложатся на прямые волосы. Возможен и более простой способ – с одной полосой. Для этого длину волос условно разбивают на три части и окрашивают одну из них в контрастный цвет.

Пепельное

Самый модный тренд уходящего сезона. Представляет собой плавный переход черного цвета к серому и белоснежному. Выглядит очень эффектно, особенно у девушек с темными волосами.

Поперечное

Наиболее сложный вид омбре, потому как связан с необычной растушёвкой и плавным переходом. Выполняют одним цветом со множеством его оттенков, поэтому поперечное окрашивание очень сложная техника. Обычно основной цвет может совершенно незаметно перетекать в различные оттенки того же цветового диапазона. Бывает и по-другому: светлый цвет перетекает в темный или даже розовый, или голубой.

Винтажное

Очень похоже на классическое омбре, только в этом случае особый акцент делается на корни волос – они выделяются более темным цветом. Граница перехода практически стирается, что выгодно подчеркивает кончики волос.

Асимметричное

Часто используется для обрамления прически. В результате асимметричного омбре локоны оказываются выкрашены неравномерно с отчетливыми, отдельными прядями, которые можно расположить по всей длине волос как хаотично, так и с уклоном в определенную сторону.

Pony tail Омбре

Переводится как «конский хвост» — но не идет с ним ни в какое сравнение. Этот вид повторяет собой эффект выгоревших волос, которые были собраны в хвост. То есть в месте стягивания резинкой волосы выгорают по всей линии, с последующим плавным переходом к более темным корням. Если есть челка, то в Pony tail ей тоже уделяется внимание – если она была короче и выбивалась из прически, то соответственно тоже должна была выгореть. Таким образом, некоторые прически после такого окрашивания обрамляет очень красивая, белая челка.

Преимущества и недостатки окрашивания омбре

К преимуществам омбре можно отнести.

  • Большую цветовую гамму;
  • Визуальное увеличение объёма прически;
  • Широкий выбор вариантов, подходящих для любого имиджа;
  • Меньший вред волосам из-за неполного нанесения;
  • Возможность использовать с разной длинной, цветом волос и в любом возрасте.

Недостатки стиля омбре — это недостатки любого окрашивания. Другими словами, если волосы ломкие или слабые, то специалисты советуют предварительно проводить ряд укрепляющих процедур, не перекрашивать волосы часто и использовать краску с питательными веществами.

Первый раз не стоит рисковать и делать сильно контрастное или яркое омбре. Необходимо внимательно относиться к делу и не торопиться. Помните, что это не стрижка, и по большому счету здесь нет ничего непоправимого.

Изящные, естественные цвета или стильные, контрастные переходы – вариантов окрашивания очень много. Среди них и модница, и домохозяйка непременно смогут подобрать именно свой вид омбре, который не только будет восхищать окружающих, но в полной мере отразит её яркую индивидуальность.

И самое важное: ни одна женщина не уступит красоте любой голливудской звезде, главное – это иметь желание.

style40plus.ru

18 самых крутых идей цвета волос с обратным омбре на 2021 год

Стрижка пикси от темно-фиолетового до светло-фиолетового

Instagram @hairlust__

Что может сделать длинного пикси с подрезом более экстравагантным? Полагаю, у него два оттенка фиолетового!

От блондинки до красного

Instagram @hairstylist_julialind

Dip dye в настоящее время набирает обороты. Какой способ попробовать, чем немного персикового кончика на светлых волосах, не так ли?

Холодный платиновый блондин до серебристого

Instagram @lively_looks

Используйте более светлый оттенок с помощью хорошего отбеливания.Каким бы вредным оно ни было, это обратное омбре поможет здоровому росту.

Бургундия в Оберн

Instagram @mikemihay

Обгоревшее красное дерево до более легкой карамели выглядит чертовски дерзко!

От карамельного блонда до шоколадно-коричневого

Instagram @honeybeehair_mandy

Какая злая цветная пара! И раскраска тоже безумная!

От темно-красного до медного

Instagram @stylebarclt

Получите эти светло-алые волосы, вкрадывающиеся в этот замечательный стиль выметания.

от коричневого до черного

Instagram @hairby_meggray

Снова к черному, говорю? Правильный омбре для ваших длинных волос может быть необычного цвета, но с правильным выметанием оно окажется таким же дымным, как это.

От красного к черному

Instagram @ marmbrister7

Постройте темные волосы, как эта смесь феникса, на черных локонах.

от светло-коричневого до темно-коричневого

Instagram @misscharlottehair

Необычный взгляд на очень естественный цвет.Он по-прежнему выглядит совсем по-другому и единственный в своем роде.

От серого к черному

Вопросы и ответы с создателем стиля, Алайной Уокер
Независимый стилист по волосам @ Headlines Hair Design в Дентоне, Техас

Как бы вы описали этот образ?

Этот образ я бы назвал «темной стороной луны», потому что этот цвет определенно был вдохновлен нашей луной! Больше всего в этом стиле мне нравится контраст между двумя цветами и резкий угол разреза.

Любой совет для кого-то e с учетом этого?

Если вы обдумываете этот образ, я бы посмотрела на фиолетовый шампунь, чтобы волосы были красивыми и серебристыми! Barcelona от Pulp Riot — один из моих любимых фиолетовых шампуней. Я также определенно рекомендую использовать холодную воду для мытья головы и ополаскивания по двум причинам. Черный — это полупостоянный цвет по сравнению с предварительно подтянутым блондом, поэтому он будет исчезать после каждого шампуня. Холодная вода поможет свести к минимуму попадание цвета на остальные волосы!

Что касается типа волос и формы лица, то волосы моей клиентки довольно прямые и с небольшой волной.Форма ее лица круглая, и я сохранил длину вокруг ее лица и сделал ее очень короткой сзади, чтобы не привлекать внимание к ее лицу, а привлечь больше внимания к резкому углу разреза.

от синего до брюнетки

Вопросы и ответы с создателем стиля, Расселом Кордейро
Мастер-стилист / преподаватель в салоне искусства и автономии в Нью-Йорке, штат Нью-Йорк


Как бы вы описали этот образ?

Моя клиентка совершенно не желает выглядеть более андрогинно, и у нее это очень хорошо получается.Я объясняю клиентам, что во взгляде есть баланс. Если вы хотите получить сумасшедший цвет, разрез должен быть немного более приглушенным, и наоборот. Если вам нужен сумасшедший художественный крой, цвет должен быть попроще.

Есть какие-нибудь советы для тех, кто это рассматривает?

Убедитесь, что у вас есть индивидуальность для этого или вы готовы выйти за рамки своей собственной. Обязательна очень тщательная консультация. Как вы будете укладывать? Сколько времени вы готовы уделять этому ежедневно? Если вы собираетесь с длинных позиций на короткие, вам нужно все это внимание? Вы готовы сушить феном или гладить утюгом, чтобы добиться этого вида?

Также важно объяснить различные продукты, которые можно использовать для достижения такого вида.Я всегда рекомендую спрей для текстуры или продукт для начала, затем я использую глиняную помаду или пасту средней фиксации. Мне нравится идея, что можно в течение дня водить пальцами по волосам. Если вам нужно более сильное покрытие, я также рекомендую использовать лак для волос с матовым финишем.

Например, если у вас длинное лицо, высокий помпадур только усилит это. Знайте, каким будет окончательный вид, и учитывайте структуру ваших волос. Не у всех может быть такой точный вид, но у каждого может быть что-то подобное, адаптированное к их образу жизни, типу волос, форме головы и лица.

От пепельно-русого до серого балаяж

Вопросы и ответы с создателем стиля, Джони Дэвенпорт
Стилист / колорист в салоне Juno в Портленде, ИЛИ


Как бы вы описали этот образ?

Это обратное омбре в мягких приглушенных тонах. Мне нравится этот образ, потому что он напоминает мне зиму. Больше всего мне нравится цветовая палитра. Его можно носить на разных тонах кожи.

Есть какие-нибудь советы для тех, кто это рассматривает?

Если клиент хочет такой внешний вид, определенно потребуется техническое обслуживание.Поскольку использовались полуперманентные краски, их необходимо обновлять каждые 6-8 недель. Я всегда рекомендую шампунь с серо-серебряным отложением, чтобы цвет оставался свежим в перерывах между приемами. Держите эти горячие инструменты на слабом огне и всегда используйте термозащитное средство, чтобы избежать выцветания.

Розовый обратный омбре

Вопросы и ответы с создателем стиля Мэрайей Деграфенрид
Stylist @ V Vegaz Salon в Сент-Луисе, Миссури


Как бы вы описали этот образ?

Клиентка была вдохновлена ​​одним из ее любимых аниме-персонажей.Ей нужен был цвет, который подчеркивал бы изюминку и яркость аниме-персонажа.

Мы выбрали более светло-розовый у корней, чтобы продемонстрировать свет, падающий на ее основание, а затем растопили его в более темный, но неоново-ярко-розовый цвет! Я решила уложить ей волосы в основном потому, что она не часто завивает волосы! Я подумал, что было бы неплохо закончить образ.

Есть какие-нибудь советы для тех, кто это рассматривает?

Поймите, что для достижения некоторых цветов нужно время.Процесс может быть долгим, но он того стоит, чтобы сохранить целостность волос. Чтобы сохранить цвет, покупайте безопасные для цвета шампуни без сульфатов. Лучше использовать продукты более высокого качества, чтобы сохранить цвет. Конечно, используйте индивидуальные кондиционеры для цвета!

От блондинки до фиолетового

Вопросы и ответы с создателем стиля, художественным руководителем Nivein
@ Natural Solutions Salon & Spa в Китченере, ON


Как бы вы описали этот образ?

Мы начали искать фиолетовое омбре, и она влюбилась в этот образ.Самое приятное, что она может спрятать это в хвост или пучок (если ее начальник не фанат). Поскольку это модный цвет, он исчезнет с ее волос. Мало того, что она может попробовать свой самый любимый цвет волос, ей также не нужно беспокоиться о том, чтобы брать на себя слишком большие обязательства.

Процесс создания этого образа был очень простым. Я использовал свою технику 100 фольг, лол! (Потому что буквально 100 фольг потребовалось), чтобы ее осветлить. По сути, это были мелкие кусочки фольги. Затем мы сделали волоконный комплекс (это обработка волокон для сохранения целостности волос после осветления).Затем высушил волосы феном, разделил волосы сзади, затем, используя мою технику омбре, применил фиолетовый цвет.

Я использовал модный цвет Prevana и мне пришлось смешать 3 разных оттенка, чтобы получить этот цвет. Затем мы мылись простой многослойной стрижкой (она хотела сохранить длину).

Мне больше всего нравится в этом образе универсальность. Мне очень нравится, как это может быть весело и элегантно одновременно. Это действительно может продемонстрировать чью-то индивидуальность и добавить волнения в прическу, особенно для клиентов, которые любят быть смелыми.

Есть какие-нибудь советы для тех, кто это рассматривает?

Сделай это! Эта техника позволяет вам ненадолго попробовать что-то веселое и необычное. Модные цвета обычно блекнут, и их легко удалить. Уход за кожей может быть стратегическим, так как с правильными шампунями и кондиционером и низким потреблением горячей воды вы можете сохранить этот цвет намного дольше.

Я не рекомендую это, если ваша стиральная машина на каждый день! Только потому, что вы не получите стойкости этого цвета волос. Кроме того, имейте в виду, что эти цвета могут пачкать (не навсегда) душ, наволочки и т. Д.У меня есть клиенты от 9 до 50+, которые получают эти цвета. Цвет моды обращается к большой аудитории.

Для того, чтобы цвет окрасился, волосы необходимо предварительно осветлить. Пористость волос играет огромную роль. Обычно эти цвета не формируются заранее без надлежащей консультации. При работе с модными цветами очень важно понимать обслуживание и ожидания.

от клубнично-русого до красного

Вопросы и ответы с создателем стиля Ребеккой Кертис
Парикмахер @ c


Как бы вы описали этот образ?

Этот образ представляет собой огненно-красный реверсивный омбре.Он богатый, яркий и сияющий. В формулу я добавила пару капель чистых красных пигментов Goldwell, которые усиливают яркость и сияние ваших волос. Я просто очень люблю красный цвет. Также в этом образе я люблю рыхлые волны. Волны — отличный способ продемонстрировать все измерения.

Есть какие-нибудь советы для тех, кто это рассматривает?

Красный цвет тускнеет довольно быстро, поэтому, чтобы он дольше оставался ярким, необходимо: промыть более прохладной водой (теплая вода открывает кутикулу волос, заставляя красную молекулу выходить быстрее, холодная вода удерживает кутикулу закрытой), использовать сульфат бесплатный шампунь и кондиционер для фиксации цвета, чтобы сохранить цвет дольше (мне очень нравится шампунь от Kerastase Bain Chromatique и кондиционер Fondant Chromatique, поскольку он сохраняет цвет волос и предотвращает его исчезновение), шампунь реже и понижает температуру вашего тела. инструменты для укладки, нагретые до большого количества тепла, поблекнут.

Средства для укладки, которые я использовал для этого образа, — это Nectar Thermique от Kerastase, оригинальное масло Elixir Ultime от Kerastase и L’incroyable также от Kerastase. Эти продукты помогают сохранить влажность и блеск волос. Этот стиль отлично подходит тем, кто энергичен, смел и хочет чего-то резкого. Это отличный способ для тех, кто хочет красного цвета, но не хочет, чтобы за ним ухаживали. Он будет расти без какой-либо демаркационной линии, поэтому вам не придется часто его подкрашивать.

Тем, у кого от природы более светлые волосы, не нужно сначала осветлять волосы, вы можете просто нанести красный цвет.Тем, кто темнее от природы или у кого ранее был более темный цвет волос, необходимо сначала осветлить, а затем нанести красный.

От светлого к темно-русому

Вопросы и ответы с создателем стиля, Эшли Кромер.
Художник по прическам в The Powder Room в Корбине, штат Кентукки,

.

Как бы вы описали этот образ?

Этот обратный омбре был одним из самых сложных цветов для меня, потому что поначалу было трудно представить себе затемнение кончиков светлых волос. Моя клиентка обычно предпочитает маслянистую блондинку, но, желая получить шоколадный оттенок, я хотел изменить ее блондинку и немного охладить ее.

Выбор цвета был самой важной частью этого цвета. Не только техника, которую вы используете, но и выбранные вами тона — вот что сделает этот вид бесшовным. Я хотел, чтобы блондинка была дополнена темными цветами, а не преобладала. Поэтому я выбрала более мягкую теплую обнаженную блондинку цвета Mydentity, чтобы раствориться в ее кончиках молочного шоколада.

Есть какие-нибудь советы для тех, кто это рассматривает?

Рассматривая этот образ, клиент должен помнить, что эти концы, скорее всего, никогда больше не станут блондинками, поэтому будьте готовы отрезать их, когда вам надоест этот образ.Помните, что это необычный цвет, поэтому будьте готовы выделиться! Обратные омбре доказывают, что другое — это хорошо.

От красного до коричневого на коротких волосах

Вопросы и ответы с создателем стиля Кристи Ричардс
Ведущий стилист в салоне Palace Flophouse в Гранд-Рапидс, штат Мичиган


Как бы вы описали этот образ?

Мне очень нравится простота короткой стрижки. Это определенно может сократить время на укладку и идеально подходит для тех, у кого плотный график, и которые не хотят возиться с прической.Как только мы представили популярный цвет, это действительно помогло продемонстрировать веселый стиль моего клиента, при этом он не был слишком унизительным для вас и не подходил для работы.

Есть какие-нибудь советы для тех, кто это рассматривает?

Я считаю, что любой может сделать короткую стрижку, если она соответствует форме его лица и текстуре волос. Эта стрижка, в частности, отлично подходит для многих разных людей, поскольку челка уравновешивает большинство форм лица. Их можно легко отрастить или укоротить, чтобы они выглядели более мягкими или необычными.Просто будьте готовы посещать своего стилиста каждые 4-6 недель. Короткие волосы сэкономят ваше время при ежедневной укладке, но потребуют немного большего ухода, чтобы все было подстрижено и выглядело безупречно.

От блондинки до коричневого Боба

Instagram @celyscissors

Теперь это революционно! Еще больше для тонковолосых девушек из-за более весомой привлекательности обратного омбре с полужесткими локонами.

Омбре Что? 50 идей для волос с обратным омбре, чтобы выделиться! Волосы Motive

Ombre — одна из самых популярных тенденций в области волос за последние несколько лет, так что же такое волосы с обратным омбре?

По сути, это простая замена классического стиля омбре, где более темный цвет идет снизу, а более светлый — сверху .

Это более мягкий и теплый вид, допускающий больше переходов, в отличие от более смелого традиционного омбре.


Мы подготовили список из 50 идей и предложений, которые помогут вам подготовиться к этой тенденции, поэтому обязательно прокрутите страницу вниз!


1. Брюнетка и блондинка с перевернутыми волосами цвета «омбре»

Источник

Начнем с классического сочетания блондинки и брюнетки.На обратном омбре бежевая блондинка сверху медленно растворяется в брюнетке снизу. Это, пожалуй, самый распространенный тип волос с обратным омбре.

2. Перевернутое омбре с корицей и шоколадом

Источник

Эта комбинация прекрасна и вкусна. У него прекрасный оттенок корицы сверху и шоколадно-коричневый снизу, которые прекрасно смотрятся вместе. Это может быть ваш следующий цвет на осенний сезон.

3. Серая прическа с перевернутыми волосами «омбре»

Источник

Если хотите, можете использовать свои естественно седеющие волосы, чтобы добиться этой тенденции.Вы можете оставить этот цвет сверху и покрасить нижнюю часть в более темный оттенок, который ближе к брюнетке. Если вы делаете это дома, убедитесь, что цвета поблекли.

4. Кейли Куоко

Источник

Мы даже наблюдали обратную тенденцию волос омбре у некоторых знаменитостей. Теория большого взрыва Актриса Кейли Куоко — одна из них.

Здесь она носит блондинку цвета шампанского сверху и молочный шоколад снизу, оба цвета подчеркивают ее зеленые глаза.

5. Русый и темно-красный

Источник

Еще одна комбинация волос с обратным омбре, которую вы можете попробовать, — это светлые и красные волосы. Эта сияющая манхэттенская блондинка переходит прямо в кроваво-оранжево-красный, а затем в более темный вишнево-красный в красивой цветовой прогрессии.

6. Блондинка и бирюза

Источник

Это простая вещь, которую вы можете сделать дома самостоятельно. Всего два цвета, и не нужно много переходов.Кроме того, бирюза — это очень летний цвет, который идеально подойдет к вашему образу на следующем музыкальном фестивале.

7. От платины до грязно-серого

Источник

Вот идеальные прически с обратным омбре на зиму. Он начинается с платиновой блондинки сверху и продолжается грязной грибной блондинкой снизу. Если вы хотите скопировать эти локоны, заплетите на ночь мокрые волосы.

8. Обратный боб с омбре

Источник

Эта тенденция прекрасно работает, если у вас короткие волосы.Это боб длиной до челюсти, который начинался с платиновой блондинки и заканчивался темной брюнеткой, чтобы подчеркнуть ваши скулы и удлинить лицо.

9. Сиреневый обратный омбре

Источник

Еще можно попробовать обратное омбре с мягкой пастелью. Это сиреневый оттенок из семейства пурпурных.

Верх того же цвета, но в гораздо более разбавленной версии, так что вы действительно можете получить хороший контраст между ними.

10.Блондинка и ярко-розовый

Источник

Если вы не хотите красить волосы в ярко-розовый цвет, вы можете попробовать мелирование мелом или даже наращивание на клипсах. Вы можете снять их в конце дня, не повредив при этом волосы.

Цвет краски для волос Manic Panic Cotton Candy Pink
  • Цветная краска для волос «Розовая вата»; Прекрасная яркая розовая краска для волос в прохладных тонах; Эта тень светится под черным светом; Мы…
  • Смешанные цвета и тона; Цвета волос Manic Panic можно смешивать, создавая индивидуальные оттенки, делая возможным …
  • Полуперманентная краска для волос; Формула постепенно исчезает через четыре-шесть недель, потому что она не проникает в кору вашего мозга …

11. Аврил Лавин

Источник

Певица Аврил Лавин стала большой сенсацией в 2000-х, когда она потрясла подростковую сцену. В то время она также использовала перевернутые волосы омбре, прежде чем это делал кто-либо другой.Она выбрала цвета брюнетки и блондинки.

12. Небесно-голубой и платиновый блондин

Источник

Этот почти размытый небесно-голубой — идеальный цвет для весны. Соедините его с платиновым блондом, чтобы оставаться в тренде обратного омбре, и вы получите победителя.

Если вы хотите сделать этот образ по-весеннему, то обязательно нанесите соответствующий макияж.

13. Светлые и мандариновые волосы

Источник

Смешать светлые волосы и оранжевый мандарин намного проще, чем вы думаете, потому что они оба принадлежат к одной цветовой палитре.Вот почему переход между двумя цветами выглядит таким плавным и чудесным.

14. Мускатный орех и апельсин

Источник

Если говорить об апельсине, то здесь интересное сочетание мускатно-коричневого и пыльного апельсина. Это еще одно идеальное сочетание цветов для осени, потому что оно похоже на падающие листья на улице или меняющиеся деревья.

15. Белая блондинка и алый красный

Источник

Эту комбинацию волос с обратным омбре можно также использовать как более интенсивное окрашивание окунанием.Последнее — еще одна известная тенденция, из-за которой ваши волосы выглядят так, как будто вы буквально окунули концы прядей в контрастный цвет волос.

16. Платиновый блондин и розовый

Источник

Мы не совсем уверены, можно ли носить рубашку того же цвета, что и ваши волосы, но мы полностью уверены в этой идее перевернутого омбре. Мы считаем, что вам стоит пойти на это, если вы поклонник розовой фуксии.

17. Папарацци блондинка и синий

Источник

Оттенок сверху называется paparazzi blonde , а оттенок снизу — неоново-синий.

Объединяя их, вы получите поразительное сходство с русалкой, которая заблудилась на берегу и не может найти дорогу обратно в море.

18. Светло-серый и фиолетовый

Источник

Purple — такой выдающийся цвет, что его можно смешивать практически с чем угодно. Однако мы предлагаем вам попробовать что-то вроде этого каменного светло-серого цвета, который не отвлечет внимание от красивого и королевского фиолетового цвета.

19. Berry Tone on Beige Blonde

Источник

Соедините волосы с обратным омбре с помадой того же цвета и выведите сочетание подбора на совершенно новый уровень.

Если у вас фиолетовые волосы, это будет легко, потому что красивые помады доступны во всех оттенках фиолетового, которые только можно вообразить.

20. Орхидея розовая и светлые волосы

Источник

Нет предела тому, сколько оттенков розового вы можете попробовать. Это орхидея, прекрасный цвет, который хорошо подходит весной и летом. Возможно, вам придется немного смягчить его зимой, чтобы он не конфликтовал с ландшафтом.

Manic Panic Cotton Candy Pink Hair Color Усиленный
  • Цветная краска для волос «Розовая вата»; Прекрасная яркая розовая краска для волос в прохладных тонах, которая светится под черным светом; Для лучшего…
  • В три раза больше пигмента и срок службы на тридцать процентов дольше, чем у классической линии высокого напряжения; Каждое приложение длится шесть …
  • Цвета волос Manic Panic можно смешивать для создания собственных оттенков; Безграничные возможности оттенков; Комбинировать любые …

21. Светлые и сливовые волосы

Источник

Кто бы мог подумать, что сочетание светлых волос с таким ярким цветом, как темно-сливовый, будет выглядеть так же потрясающе? Что еще более удивительно, так это то, что эту комбинацию цветов можно носить в любое время года.

22. Каштановые и светлые обратные волосы омбре

Источник

Эта классическая цветовая комбинация получила обновление благодаря обратной тенденции волос омбре. Теперь более темный коричневый цвет находится внизу, а блондинка айсберга сверху, что делает его очень ярким и интересным.

23. Светлый, фиолетовый и синий обратный омбре

Источник

Если вы внимательно посмотрите на эту раскраску, вы заметите, что на дне синего цвета есть несколько фиолетовых полос, которые немного согревают и в то же время делают более сладким.Добавьте свой любимый оттенок фиолетового!

24. Радужные перевернутые волосы Ombre

Источник

Вот крутая версия этого тренда с радужными бликами. Это означает, что вы можете выбрать оттенки, которые хотите использовать, а также их интенсивность, и окрасить волосы погружением, чтобы они выглядели как красивая радуга.

25. Павлиньи перевернутые волосы Ombre

Источник

Еще одна важная тенденция в окрашивании волос — это павлинье вдохновение.

Это означает, что вы можете использовать только цвета, которые вы видите в оперении павлина, такие как синий, зеленый, бирюзовый и немного розового, чтобы все согреть.

26. Зеленые и рыжие перевернутые волосы Ombre

Источник

Обратный тренд омбре объединяет цвета, которые вы никогда не подумали бы так хорошо сочетаются друг с другом.

Эта комбинация — прекрасный пример. Он начинается с бутылочного имбиря сверху, который медленно тает в желтый цвет, а затем превращается в ярко-зеленый.

27. Джессика Симпсон

Источник

Еще одна знаменитость, которая не устояла перед красотой прически с обратным омбре, — певица и телеведущая Джессика Симпсон. Она выбрала классическое сочетание платинового блонда сверху и карамельно-коричневого снизу.

28. Пурпурно-розовые волосы

Источник

Этот микс предназначен для девушек с уровнем привлекательности Блондинка в законе для розового цвета.Причина в том, что вам нужно покрасить волосы жевательной резинкой в ​​розовый цвет сверху и в розовато-фиолетовый оттенок снизу.

29. Sunset Reverse Ombre

Источник

Вот сочетание цветов, которое ближе к искусству, чем сама прическа. Это закатное обратное омбре.

Он начинается с матового блонда айсберг, имеет ярко-желтый цвет в середине и заканчивается огненно-красным на кончиках.

30. Оранжевый обратный омбре

Источник

Этот микс больше похож на закрученные леденцы, чем на что-либо еще, поэтому мы считаем, что вам стоит попробовать его в этом Halloween .Молочно-белый цвет сверху перетекает в сладкий апельсин внизу, делая его похожим на конфету.

31. Розовая булочка Reverse Ombre

Источник

Обратное омбре также хорошо смотрится, если вы творчески подходите к прическе, а не просто все время распускаете волосы. Это негабаритная булочка из платины и красного цвета в форме розы.

32. Серебристо-зеленый лоб

Источник

Это один из величайших лобков, которые мы когда-либо видели.Это красивый каменно-серый цвет с шелковистой травянисто-зеленой окраской до кончиков. Вы также можете увидеть, что этот длинный боб асимметричен спереди, что создает иллюзию объема.

33. Плетеные обратные волосы Ombre

Источник

Давайте еще немного задержимся в зеленой зоне и взглянем на этот чудесный плетеный обратный омбре. У него великолепный оттенок лесного зеленого внизу и темного грязного блонда сверху.

34. Морская пена и блондинка Reverse Ombre

Источник

Seafoam blue хорошо сочетается практически с любым другим цветом.В этом прелесть этого оттенка. Он невероятно универсален и отлично подходит как для лета, так и для зимы. Так что не бойтесь примерять!

35. Emo Reverse Ombre

Источник

Есть много способов, с помощью которых сценические стрижки менялись с годами, чтобы они оставались крутыми и свежими.

Обратное омбре — лишь одно из них. Это пышная блондинка и розовая прическа с черной банданой.

Крем для волос Garnier Hair Color Sensation, Grape Expectations, (Пакет …
  • Garnier Color Sensation — это насыщенная, стойкая перманентная крем-краска для волос с богатыми пигментами для создания сенсационного цвета
  • Краска для волос Color Sensation от синего черного до светло-розовой — мощная, яркая и блестящая со 100-процентным покрытием седины
  • после окрашивающего кондиционера, пропитанного маслом шиповника, волосы становятся мягкими, шелковистыми от корней до кончиков и прекрасно пахнут…

36. Обратные волосы Ombre на осень

Источник

Что может быть лучше, когда вы пытаетесь подобрать идеальный цвет волос на осень? Задняя часть этого обратного омбре настолько роскошна, что больше похожа на картину маслом в осенних тонах, чем на прическу.

37. Конфеты розовые и фиолетовые волосы

Источник

Вот еще одна комбинация цветов, которая выглядит слишком красивой, чтобы быть реальной.На самом деле это похоже на конфету, особенно из-за матового покрытия волос.

Если ваших собственных замков недостаточно, чтобы снять это, купите несколько удлинителей. Они того стоят!

38. Глянцевый розовый и красный

Источник

Мы видели матовый цвет, а теперь давайте посмотрим на сочетание глянцевого розового и красного цветов с обратной окраской омбре. Чтобы добиться этого, вы должны использовать кондиционер в душе, а затем масло для волос или крем на масляной основе.

39.Зрелые обратные волосы Ombre

Источник

Тот факт, что вам больше 60 лет, не означает, что вы должны вести себя или даже выглядеть «старухой».

Вы можете быть самой крутой бабушкой в ​​квартале с этим серо-неоново-розовым обратным омбре, которое также гладкое и прямое, и которое заставит всех хлынуть на вас.

40. Мандариновые перевернутые волосы с эффектом омбре

Источник

Мандарин — красивый цвет, который в последние несколько сезонов произвел фурор.Сочетайте его с бледно-русым или даже чуть более светлым оттенком мандарина, чтобы получить контрастный эффект обратного омбре.

Punky Flame Semi Permanent Conditioning Color, Неповреждающие волосы …
  • Полуперманентная кондиционирующая краска для волос: Апельсин, вы рады, что эта ярко-красная краска для волос полностью сосредоточена на вас?! …
  • Неповреждающие и не вызывающие повреждений Волосы: Нет необходимости добавлять перекись, поэтому этот цвет волос безопасен для всех типы волос.Это питает …
  • Стойкий и яркий цвет волос: с улучшающим цвет кератиновым комплексом для более стойкого, интенсивного и яркого цвета. Это …

41. Мятно-зеленые перевернутые волосы с эффектом омбре

Источник

Что может быть лучше мятно-зеленого цвета волос в те долгие жаркие летние дни?

Это чрезвычайно освежающий оттенок, который осветлит ваши черты лица и подчеркнет ваши глаза, особенно если они зеленые или синие.

42. Деми Ловато

Источник

Эта талантливая певица за свою карьеру перепробовала множество образов. Мы рады сообщить, что это обратное омбре цвета мороженого — одно из наших любимых. Сверху — ванильный блондин, а снизу — ягодно-розовый.

43. Лохматый обратный омбре

Источник

Имейте в виду, что стрижка так же важна, как и сама окраска, когда вы идете на такие большие перемены, как эта экстремальная тенденция.Это лохматая средняя стрижка с серебристо-платиновым и розовым обратным омбре.

44. Омбре обратное с цветочной короной

Источник

Какой праздничный образ был бы завершен без вездесущей цветочной короны? Он был замечен в таких сценах, как Coachella и Burning Man , но быстро превратился в уличный стиль, а также в стиль Instagram .

45. Обратное омбре для челки

Источник

Вот идея! Когда вы окрашиваете волосы и пробуете обратный тренд прически омбре, не останавливайтесь только на длине прядей.

Если у вас есть челка, покрасьте и ее. Так будет выглядеть комплект окрашенной челки.

46. Волосы с эффектом «омбре» с блестками

Источник

Если вы хотите, чтобы ваши фотографии Instagram привлекали как можно больше внимания, вот как это сделать. Выбирайте блестящие волосы, только наоборот, и попробуйте наклеить их на концы прядей, а не на корни.

47. Бохо Reverse Ombre Hair

Источник

Что касается летнего стиля, то ничто не может сравниться с богемным шиком.

Вы можете возвысить его до уровня искусства и даже от кутюр или от кутюр, если найдете правильные цвета и аксессуары, соответствующие вашему тону кожи и индивидуальности.

48. Голубой угловой Боб

Источник

Этот синий угловатый или сложенный боб имеет много цветов на нижнем слое.

Это означает, что, когда вы двигаете головой, яркий синий цвет будет сильно выделяться из хрупкого блонда айсберг наверху, учитывая высокую подвижность стрижки.

49. Кудрявые волосы в стиле «омбре»

Источник

Если вы хотите скопировать этот образ, вам придется откопать старую бигуди для волос. Вот совет — всегда наносите термозащитный лак для волос или масло для волос перед использованием бигуди, чтобы защитить волосы от вредного тепла.

50. Волосы цвета ванильного блонда и вишневого колы

Источник

Это задание омбре не имеет перехода к нему. Что это значит? Вы можете видеть четкую линию, где цвет переключается с ванильного блонда на темно-вишневый красный.Это вариант, который у вас есть, и вы можете обсудить его со своим стилистом.

Краска для волос Manic Panic Fuschia Shock Classic
  • Краска для волос Fuschia Shock: глубокая холодная краска для волос Fuschia и самый темный розовый цвет волос; Этот оттенок может создавать …
  • Смешанные цвета и тона; Цвета волос Manic Panic можно безопасно смешивать, чтобы создавать собственные оттенки, используя возможности…
  • Краска для волос полуперманентная; Формула постепенно исчезает через четыре-шесть недель, потому что она не проникает в кору вашего мозга …

Итак, какова мотивация ВАШИХ волос?

Несмотря на то, что волосы обратного омбре выглядят немного более чуждо, чем классическое омбре, которое мы все знаем и любим, они по-прежнему красивы и потрясающе смотрятся.

То есть при условии, что это было сделано правильно и профессионально. Не говоря уже о том, что это позволяет вам проявлять столько творчества, сколько вы хотите.

Сообщите нам в комментариях, какая прическа была вашей любимой и почему!

74 Hot Reverse Ombre Shades для этого лета

Стили

Ombre популярны уже много лет, но обратное омбре — это действительно особенный вид. В оригинальном стиле омбре были темные волосы сверху, но затем они становились светлее, когда доходили до низа. Но обратное омбре имеет светлый оттенок сверху и темнеет снизу.

Существует так много различных цветовых комбинаций, которые вы можете попробовать, чтобы добиться такого эффекта; небо — предел того, чего вы можете достичь.Это отличный способ создать стиль, который не только супер-круто смотреть, но и очень моден. Вы можете попробовать смелые цвета или сделать все просто; это действительно зависит от вас. Если вы хотите знать, что вам доступно, у нас есть для вас ответ.

Посмотрите на эти 74 горячих перевернутых оттенка омбре этим летом:

  1. Максимальная контрастность

Нам нравится этот удивительный стиль, потому что он действительно уникален. Вы не найдете большего контраста, чем этот с белой блондинкой вверху и черным внизу.

2. Серый стиль

Серый и серебристый сейчас очень популярны. Сверху у нее ледяная окраска, которая внизу становится серой.

3. Темный узор

Еще один пример черно-белого дизайна, но с более матовой окраской внизу.

4. Короткие стили

В зависимости от длины ваших волос он определит, сколько темноты будет в ваших волосах.

5. Коричневый стиль

Отличный стиль, который действительно отличается от других. Похоже, она сохранила низ своего естественного цвета волос.

6. Зеленые стили

Вы зазеленеете от зависти, когда увидите эту удивительную комбинацию. С этим обратным омбре вы получите и неоново-зеленый, и темно-зеленый.

7. Простые оттенки

Простой стиль, сочетающий в себе коричневый и светлый оттенки.

8. Фиолетовый стиль

Отличный стиль, позволяющий продемонстрировать яркую фиолетовую окраску.

9. Тонкие стили

Если вас интересует стиль обратного омбре, это не значит, что вам нужно выбирать яркий цвет. Это тонкий вариант стиля.

10. Шоколадно-коричневый

Прекрасный цвет, который подчеркнет вашу блондинку, а также насыщенный шоколадно-коричневый цвет.

11. Sweet Styles

Отличный стиль, в котором снова соединились блондинка и коричневый.

12. Красные стили

Отличный стиль, который позволяет вам попробовать себя в роли рыжего без каких-либо обязательств. Нам нравится сочетание здесь.

13. Потрясающий стиль

Если вы любите розовый, то обязательно попробуйте этот цвет. Оно начинается тонко и красиво и становится намного глубже.

14.Великолепные стили

Еще один отличный стиль, который вам обязательно понравится. Нам нравится, насколько глубоким является коричневый цвет. Это потрясающий цвет, который вам обязательно понравится.

15. Черный стиль

Отличный стиль, в котором есть несколько естественных цветов, а также потрясающие черные оттенки.

16. Жирные цвета

У нас есть светлый блондин двух разных оттенков, а также более темный коричневый внизу. Попробуйте один из этих прекрасных оттенков этим летом.

17. Ярко-розовый

Иногда этим летом все, что вам понадобится, — это немного розового.

18. Формальные стили

Посмотрите, как здорово смотрятся обратные стили омбре с официальными прическами.

19. Потрясающий вид

Еще один отличный пример сочетания блондинки и коричневого.

20. Простые новые образы

Похоже, это только кончики волос, которые имеют коричневый цвет.

21. Более светлые стили

Белый блондин, нижняя часть которого выглядит более естественно.

22. Горячие стили

Куда бы вы ни пошли с этим стилем, вы обязательно повернете голову.

23. Красивые цвета

Сочетание блондинки и коричневого, кажется, очень популярно.

24. Естественный вид

Отличный стиль, в котором цвета немного ближе к естественным оттенкам.

25. Смешанные стили

Эти два оттенка сочетаются друг с другом немного более естественно, чем большинство оттенков.

26. Голубая любовь

Если вы любите синий, то почему бы не попробовать оттенок «русалка». Нам нравится сочетание белой блондинки и темно-синего цвета.

27. Розовый стиль

Нам нравится этот красивый розовый стиль, потому что он действительно привлекает внимание.

28.Черный стили

Черная часть волос на этой прическе намного больше, чем у большинства.

29. Рыжие стили

Если вы любите быть рыжими, тогда вам обязательно понравится этот стиль. Он демонстрирует красный цвет самым замечательным образом.

30. Летние стили

Отличный вариант, который вам обязательно понравится, потому что он идеально подходит для лета.

31. Розовый любви

Если розовый — ваш фирменный цвет, то этот стиль вам обязательно понравится.

32. Фиолетовые оттенки

Нам нравится этот великолепный светло-фиолетовый оттенок; это идеальный переход в лето.

33. Карамельные оттенки

Нам нравится этот теплый оттенок, потому что карамельные тона всегда такие теплые и красивые.

34. Темный узор

Этот стиль меняется от темного к еще более темному.

35. Яркие стили

Вам обязательно понравится этот стиль этим летом, потому что он классический.

36. Ошеломляющий и темный

Нам нравится темнота, которая скрывается под оттенком блондинки. Он обеспечивает потрясающий контраст, который вы обязательно полюбите надолго.

37. Медные тона

Эти красные оттенки действительно вдохновляют. Вы почувствуете себя настоящим фейерверком в раскаленном стиле, подобном этому.

38. Темный стиль

Нам нравится, насколько стильно выглядит этот стиль.Если вам нужен привлекательный стиль, то это то, что вам нужно.

39. Огненно-красный

В этом удивительном стиле сочетаются красный и светлый оттенки, и это красиво.

40. Симпатичные оттенки

Похоже, у нее сверху натуральный оттенок, а потом просто добавлены розовый и фиолетовый.

41. Прекрасный стиль

Еще один потрясающий стиль, в котором сочетаются коричневый и светлый оттенки.

42. Великолепный красный

Это определенно привлекательный оттенок. Нам не может не понравиться удивительное сочетание красного и черного.

43. Темно-красный

Этот поразительный цвет представляет собой сочетание красного и светлого.

44. Смешанная окраска

Это обратное омбре немного больше сливается друг с другом, а не просто темное на кончике и светлое внизу.

45. Короткая укладка

Потрясающий оттенок, поражающий своей короткостью.

46. Темно-рыжие оттенки

Если вы ищете более темный оттенок красного, то каштановый цвет будет отличным оттенком.

47. Светлые оттенки

Пастельные тона отлично подходят для весны и лета.

48. Светлые цвета

Этот светло-красный — действительно красивая версия обратного омбре.

49. Прикосновение тьмы

В этом стиле есть только легкая мрачность, но он все равно производит впечатление.

50. Коричневый жирный

Популярный выбор для обратного омбре.

51. Естественно красиво

Прекрасный цвет, который проще, чем более яркие оттенки.

52. Фигурные стили

Этот фигурный стиль действительно выделяется контрастным цветом.

53. Светлый блондин

Великолепное сочетание светлого и темного.

54. Формальные образцы

Формальный стиль — определенно отличный повод попробовать эти оттенки.

55. Темно-фиолетовый

Отличный оттенок, в котором можно качать все лето.

56. Простые оттенки

Еще один пример простого оттенка.

57.Довольно пастельные оттенки

Purple, безусловно, популярный оттенок для стилей омбре.

58. Средние стили

Великолепный стиль, в котором присутствует только оттенок коричневого.

59. Глубокий и темный

Если вы любите глубокие и яркие оттенки, то этот цвет вам обязательно понравится.

60. Смелый выбор

В этом стиле осталась лишь небольшая часть стиля.

61. Пурпурная заливка

Отличный стиль, в котором есть несколько разных фиолетовых цветов.

62. Fuschia Styles

Потрясающий стиль с яркой блондинкой с оттенком темно-розового.

63. Темно-красный

Этот темно-красный стиль обязательно заставит вас почувствовать тепло во всем.

64. Люблю тьму

Отличный стиль, в котором сочетаются свет и тьма.

65. Красная любовь

Невозможно перебороть красоту этой прически.

66. Длинные и потрясающие

Этот длинный стиль определенно хорошо демонстрирует омбре. Чем длиннее волосы, тем больше нижнего цвета вы можете добавить к ним.

67. Затемняющие оттенки

Еще один удивительный пример комбинации светлого и темного. Мы любим эти красивые оттенки.

68.Просто замечательно

В этом оттенке не так много контрастов, но это все еще стиль обратного омбре. Темное дно привлекает внимание. Мы это любим.

69. Потрясающий серый

Grey сейчас очень популярен, и от этой комбинации захватывает дух.

70. Горячие оттенки

Если вы любите фиолетовый, то этот стиль поразит вас. Нам нравится тот факт, что этот фиолетовый цвет переходит от захватывающего светлого оттенка к очень темно-фиолетовому.Это стиль, который непременно привлекает внимание.

71. Удивительные стили

Отличный контраст между светлым и темным. Эти оттенки явно очень популярны.

72. Темно-красный

Великолепный стиль с оттенком красного. Красный — всегда популярный оттенок, и вы будете любить его круглый год.

73. Красный дизайн

Нам нравятся эти красные стили, и они идеально подходят для нового образа.Верх очень хорошо может быть ее естественным красным, а затем она затемнила низ.

74. Темно-серый

Если вы хотите воспользоваться популярностью серого, почему бы не попробовать этот эффектный образ. Нам нравится, что он более темный и грубый. Это как потертый цвет.

Что можно и чего нельзя делать с обратной укладкой «омбре» — Wellness

Волосы цвета омбре, где цвет переходит от темного вверху к светлому внизу, меняют свое направление по мере повышения температуры, говорит Марк Харрис, владелец салона Marc Harris в Бостоне.Все больше женщин начнут менять цвет волос на стиль омбре, когда светлые вверху переходят в темные внизу. Этот образ более мягкий и переходный. Он обеспечивает тональную гармонию в отличие от прошлой тенденции омбре, когда переход цвета был более сильным, а цветовой контраст — более ярким.

По словам Харриса, волосы с обратным омбре дополняют мягкие оттенки, предсказанные для моды лета 2013 года, и он ожидает, что для тех, кто любит экспериментировать с красотой, мы увидим эту тенденцию в уникальных палитрах, таких как розовый / пыльно-розовый, фиолетовый / жемчужный, синий. / шифер и апельсин / дыня.Для повседневных волос это лучше всего подходит женщинам, которые используют естественную палитру для перехода цвета волос [например: эспрессо до темно-янтарного (брюнетки), сливочное масло до ванильного (блондинки) и каштанового до медного оттенка (рыжие)].

Вот, что можно и нельзя делать Харрису, когда дело доходит до обратного омбре:

Do

Используйте мягкое переходное тонирование.

Для блондинок используйте палитру, например, масло / ваниль.

Для натуральных брюнеток используйте естественную палитру, например, глубокий янтарь / эспрессо.

Для рыжеволосых используйте естественную палитру загар / медь.

Используйте уникальные трендовые палитры, такие как розовый / пыльно-розовый, фиолетовый / жемчужный, синий / темно-оранжевый / дыня, если вы любите экспериментировать с цветом.

Выберите оттенок на 3-4 тона темнее натуральных волос.

Начните с кончиков волос и оставьте цвет на них как можно дольше.

Не

Используйте резко контрастирующие палитры.

Используйте цвета, которые контрастируют с естественным оттенком кожи.

Не думайте, что сногсшибательные глаза; мыслить естественно.

Игнорировать состояние и качество волос клиента.

Для получения дополнительной информации о салонах Marc Harris посетите Salonmarcharris.com.

Для запросов на перепечатку и лицензирование этой статьи щелкните здесь.

Reverse Ombre Hair — Специальные эффекты для блондинок и светлых волос

Всем известно, что термин ombre означает волосы.Двухцветная прическа по-прежнему очень популярна как среди знаменитостей, так и среди обычных женщин. Тем не менее, новая тенденция набирает обороты, назовите обратное омбре. Последняя такая же, как прическа омбре, но перевернутая. В его основе светлые корни и темные кончики волос.

В то время как классическое омбре больше подходит для брюнеток или темных волос, обратное омбре ориентировано на блондинок или тех из вас, у кого светлые оттенки волос. С его помощью можно создать контраст в волосах и сделать их более структурированными.Однако это не означает, что брюнеткам нельзя носить обратное омбре. Напротив, ее можно решить с помощью небольшого количества отбеливателя! Тем не менее, каждая прическа требует соблюдения нескольких золотых правил.

Как выглядит обратный омбре?

Эта относительно новая тенденция продвигает те же правила градиента с более темным цветом, применяемым из самой высокой точки ушей. Правило номер один также не изменилось; переход между цветами должен быть мягким и ровным. Жесткие линии и яркие контрасты категорически запрещены.По этим причинам вы, возможно, захотите посоветоваться с парикмахером, а не делать это самостоятельно. Окрашивание собственных волос в обратном стиле омбре может легко пойти не так, как и ваши волосы.

Правильные оттенки для двухцветного образа

Найти идеальный оттенок коричневого может оказаться непросто. Не все коричневые оттенки подходят всем, например, блондинкам. Если ваша кожа имеет оливковый оттенок, то стоит прибегнуть к оттенкам каштаново-коричневого. Для более светлых тонов кожи подходят красные и медно-коричневые оттенки.

Dip Dye — игривые цвета для темных волос

Волосы с обратным омбре могут включать нанесение на кончики волос розового, пурпурного, серого, зеленого, синего или другого сумасшедшего цвета. Эти цветовые вариации больше подходят для лета и фестивалей, чем для круглогодичного проживания.

Обратный обратный омбре

Если вы когда-нибудь захотите вернуться к своему естественному цвету, это определенно проще с обратным омбре. Это потому, что отрастить корни никогда не будет проблемой.Вам просто нужно разобраться с советами. Кроме того, вы всегда можете позволить цвету вырасти, так как он по-прежнему будет в моде.

  1. От светло-зеленого до темно-зеленого в одном

2. Платиновый блондин до черного как смоль

3. От белого до темно-серого

4. Голубоватые переходы в черный

5. От светлых до темных оттенков волос

6.Белый, медово-каштановый

7. Успешное преобразование

8. От светло-коричневого до темно-фиолетового

9. Загорелые волосы и локоны

10. Мягкий переход между цветами

Некоторым может показаться, что прическа омбре — это просто отросшие волосы. Это определенно не так. Это скорее искусно выполненный цветовой контраст между коричневыми или коричневыми корнями и более светлыми кончиками волос.В большинстве случаев женщины выбирают пепельные тона, которые заканчиваются медовым блондом или карамелью.

Такие звезды, как Джессика Бил, Дрю Бэрримор и Сальма Хайек носили эту прическу, и она привлекает внимание как звезд, так и обычных женщин. GALA считает своим долгом продвигать эту прическу, указывать, что отличает ее от выметания, а также представлять стиль обратного омбре.

Что такое волосы «омбре»?

Прическа ombre характеризуется плавным переходом от черного к белому в оттенках, таких как тона латте макиато.Дело в том, чтобы более светлые кончики контрастировали с более темными корнями. Обратный стиль омбре такой же, только в обратном порядке. По сравнению с окунанием, омбре считается более мягким вариантом, потому что цвета естественным образом переходят друг в друга, а не создают резкий контраст.
На самом деле слово ombre происходит от французского и означает тень.

Волосы Ombre по сравнению с волосами Balayage

Волосы Ombre — это более светлая версия тренда окрашивания погружением, но даже в этом случае создаваемый контраст сильнее, чем в случае выпадения.В случае выметания естественные цветные блики возникают по всей длине волос от начала до кончиков. Идеальное омбре получается, когда темный цвет плавно переходит в более светлый. Что объединяет эти два метода окрашивания волос, так это техника рисования от руки.

Кому подойдут волосы Ombre или обратные Ombre?

Нет женщины, которая не могла бы получить эффект омбре или обратный омбре. Это потому, что его можно настроить для каждого натурального цвета волос. Кроме того, это довольно практичная прическа, потому что не нужно слишком часто обновлять корни.

Подходящие прически для волос омбре и обратных волос омбре

Один профессиональный совет в этом отношении заключается в том, что окрашивание волос в стиле омбре или обратное омбре будет означать, что ваша прическа будет выглядеть слегка растрепанной. Специалисты рекомендуют укладывать волосы наполовину вверх или выбирать небрежный пучок, половину пучка, прически или пучок из шиньона.

Вы уже слышали об обратном омбре?

Как следует из названия, когда вы думаете об омбре, вы также можете думать о его обратном стиле.Другими словами, волосы светлые вверху и темнеют по длине. Вернитесь к своему естественному светлому цвету волос, позволив им отрасти, и вы получите обратное омбре. Профессионалы говорят, что это омбре для блондинок.

11. Теплые тона волос для теплых тонов кожи

12. Светлый блондин оканчивается медью

13. Пастельно-розовый оканчивается пурпурным

14. Медовый блондин до шоколадного

15.От коричневого до черного

16. Работа градиентного мастера

17. От светло-розового до светло-русого

18. Симпатичный аксессуар для особых случаев

19. Мягкий переход между цветами

20. Кончики от теплого русого до коричневого

Reverse Ombre — всесторонний взгляд

Говорят, что иногда это помогает перевернуть вещи с ног на голову и взглянуть на них с новой точки зрения.Это может звучать как мотивационное сообщение из записки с предсказаниями, но оказывается, что это секрет успеха этой новой тенденции цвета волос: Reverse Ombre — последнее обновление классического Ombre. Насколько он отличается от классического варианта? Начало линии роста волос начинается со светлого оттенка, который до кончиков плавно переходит в коричневый оттенок.

Пользователь должен выбирать оттенки краски вместе с парикмахером, потому что то, как вы сочетаете цвета, действительно имеет значение.Не существует стандартных красок для волос, которые подходят всем. Поначалу любой желающий может попробовать обратное омбре, даже если натуральный цвет не блонд. Однако правильный выбор цвета и продуктов очень важен в долгосрочной перспективе.

Новое обратное омбре может оказаться сложной задачей для тех из вас, кто не является блондинкой от природы. С самого начала женщинам нравилась прическа омбре, потому что она не требовала слишком большого ухода. Их корни могли расти, а волосы по-прежнему выглядеть великолепно.Этого нельзя сказать об обратном омбре. Умирание ваших корней снова станет необходимостью.

Техника плавления цветов

С помощью техники Color-Melting наконец-то должно быть удовлетворено желание получить нежный цветовой градиент между вашим собственным тоном волос и мелированием. Как следует из названия, в новом осеннем тренде цветовые оттенки более интенсивно сливаются друг с другом. Для этого расширен классический подход к порядку множества оттенков, лежащих между вашим собственным цветом волос и мелированием.Конечный результат более тонкий, цветовая гамма более естественная, а внешний вид более свежий, чем когда-либо!

21. Правильный омбре в салоне

22. Светло-коричневые и черные удлинители

23. Модельный образ с модной прической

24. Не реверсивное омбре

25. Световые части оканчиваются медно-коричневым цветом

26. От дерзкого платинового блонда до синего

27.От дерзкой блондинки до фуксии

28. От каштанового до черных волос

29. Классическая прическа «омбре»

30. От светло-красного до темно-коричневого

31. От светлого русого до темного оттенка

32. От бледно-розового до более насыщенного розового

33. Спортивные знаменитости

34.Классический омбре или балаяж

35. Длинные волосы ombre

36. Очень естественный вид

37. Кудри помогают с переходом

38. Длинные и закрученные

39. Оранжевый становится фиолетовым

40. Безупречная окраска

Кажется, новые веяния в мире моды появляются со скоростью света.Но некоторые, например, окрашивание волос в серые оттенки доступно уже некоторое время и набирает все большую популярность.

К счастью, современные тенденции в окрашивании волос предлагают полную свободу в выборе идеального образа и побуждают к смелым экспериментам, подчеркивающим стиль женщины.
В моде серые тени; от коротких смелых шагов до длинных петель — этот вид окрашивания подходит всем женщинам. Стилисты также предлагают потрясающие плавные переходы от темно-серого, почти черного, к естественному серому.

Серебристые оттенки

Серый — это цвет, придающий волосам легкий металлический блеск. Постепенный переход от серого к темно-серому может придать вам изысканный и уникальный образ.

Чтобы придать волосам больше объема, вы можете попросить своего стилиста добавить им оттенки черного, лилийного и серебристого.

Также возможно постепенное окрашивание волос от бежевых оттенков к темным кончикам. Серебряные рефлексы венчают весь ваш образ.

Многие модницы тоже отдают предпочтение сочетанию розового и серого.Серый цвет прекрасно сочетается и используется в качестве основы для множества сумасшедших и естественных цветов. Для создания ярких штрихов интересными сочетаниями являются розовый и персиковый.

Оттенок, придающий волосам блеск и утонченность, — жемчужный блонд. Стальной или серебристый цвета превосходно сочетаются с жемчужным блондом.

Смелые оттенки

Например, вы можете использовать синий, переходящий в оттенки шоколада. Если вы хотите быть одновременно могущественной женщиной и созданием сказок, не бойтесь попробовать этот стиль.

41. Добавлены красноватые оттенки

42. Альтернативная окраска в светлый и красный цвет

43. Светлые волосы с окрашенными кончиками

44. Изысканный переход, естественный вид

45. Волосы от рубиново-красного до черного

46. От блондинки до красноватого оттенка

47. От теплого русого до теплого шоколадного

48.Иллюзия естественности

49. От профессионального белого до темно-серого

50. Медные наконечники как огонь

51. От серого до светлого лилии

52. Зеркальное отображение платины и пламени

53. От естественного светло-русого до черного

54. Русый и коричневый в одном

55.Идеальные локоны

56. Теплый медовый блондин на шоколадной коже

57. От синего до голубовато-белого

58. Обратное омбре с передними бликами

59. Плетеная корона подчеркивает тон волос

60. От блондинки до пурпурной и темной лилии

Общие моменты, на которые следует обратить внимание

Если у вас от природы светлые волосы, и вы хотите, чтобы цвет был переходным к коричневому, вы должны знать следующее: темный цвет сделает ваши волосы более густыми.Однако этот эффект приветствуется большинством женщин.

Также важно правильно выбрать оттенок коричневого. Если у вас очень светлая кожа или веснушки, вам следует выбрать красноватый оттенок, например, медно-коричневый, который является оптимальным. Если у вас темная кожа, лучше подойдут каштан и красное дерево.

Может быть, вы не настоящая блондинка, а крашенная блондинка, так что вам стоит не мешаться, чтобы получить обратное омбре. Однако, если вы используете цвет, близкий к вашему естественному тону, окончательный вид должен быть вполне естественным.

Стиль

Что касается стиля, нужно помнить только об одном; если вы собираетесь заплетать волосы, коса не должна начинаться там, где начинается более темный цвет. В таком случае коса будет выглядеть как прядь волос неправильного цвета. В противном случае лучше всего оставить волосы распущенными.

61. Тщательно подобранные цвета

62. Богатые волосы в технике обратного выметания

63.От интенсивного красного до фиолетового

64. Классическое омбре от черного до бежевого

65. Знаменитость пробует обратное омбре

66. Пепельный блондин с фиолетовыми кончиками

67. Закат в волосах женщины

68. Блондин, розовый и фуксия

69. Красноватые и медные тона

70.Омбре с коричневым и нежно-розовым

Универсальный стиль окраски волос

Волосы «омбре» и «обратные омбре» — универсальная прическа, доступная каждой женщине. Поскольку цвета могут быть выбраны вами и вашим стилистом, они также подходят для любого цвета кожи, формы лица и стрижки, если только у вас не очень короткие волосы. Выбор цвета — это не только наука, но и дело вкуса. Вы можете выбрать как гармоничные цвета, так и очень контрастные.Как вы видели, некоторые цыплята хотят, чтобы их волосы были синими, фиолетовыми и розовыми, и это просто потрясающе.

Для современного и женственного образа окрашивание кончиков волос теперь выполняется в более темные оттенки, если вы блондинка. Более светлая линия волос требует более темных кончиков, чтобы сформировать обратное омбре. Между оттенками цель состоит в том, чтобы создать плавный переход, где более темная часть в идеале начинается от ушей вниз.

Визуальный эффект, возникающий в результате обратного омбре, очень интересен, и он может даже показаться людям естественным, если все сделано правильно.Известно, что коричневые, бронзовые и золотые тона создают этот эффект. Возможно, вы слышали о волосах Тигра, которые включают цвета, упомянутые выше.

Подготовьте волосы

Одно условие, которое вы должны иметь в виду, прежде чем выбирать обратное омбре, — это иметь чистые кончики. Это потому, что секущиеся концы придадут вашим волосам неопрятный вид. Теоретически вы и ваш стилист должны договориться о выборе на 2 оттенка темнее вашего естественного цвета блондинки или выбранного цвета блондинки.

71. Оттенки, обрамляющие лицо

72. Омбре на знаменитости

73. Волосы, поцелованные солнцем и огнем

74. Больше блондинки, чем не

75. Натуральное омбре на девушку

76. Результат получен в салоне

77. Естественность с более темным оттенком

78.Серо-коричневый в одном

79. Неоново-фиолетовый и темно-фиолетовый

80. Волосы готовы к обратной смене

Рассмотрение классических стилей омбре может помочь вам подумать об обратном омбре с такими же цветами, если вы не натуральная блондинка.

81. Сочетайте более трех оттенков волос

82. Комбинация темно-коричневого и красного цвета — обратная ориентация

83.Прическа знаменитости сделана правильно

84. Волосы, похожие на огонь

85. Это не может быть так естественно

86. Удачная покраска рыжей

87. Три натуральных цвета волос в одном

88. Изменение на незаметное, чтобы заметили

89. От пепельно-русого до пепельно-серого

90.Еще один классический пример омбре

91. С желтым и лилией

92. Классическое омбре с более светлым оттенком

Просмотр изображений как с омбре, так и с перевернутыми волосами омбре должен был выявить наиболее важные различия и сходства между ними. Теперь вы должны иметь четкое представление о последствиях обоих стилей окрашивания волос. Если вы уже занимались классическим стилем, значит, вы, вероятно, не блондинка.Так что имейте в виду, что прическу, не требующую усилий, не стоит менять только потому, что она сейчас модная.

Созданный специально для блондинок, а может и не для блондинок, новое омбре дает одни преимущества, чем старое омбре, а другим — недостатки. Не забывайте, что получение омбре не означает использование только цветов от белого до светлого, от коричневого до черного. Это также означает, что вы можете комбинировать сумасшедшие неоновые цвета или выбрать эффективный контраст красного и черного.

В заключение составьте список преимуществ и недостатков на основе недавно полученной информации и примите решение, достаточно подумав.Блондинки со средними и длинными волосами пользуются этой тенденцией, но другие никоим образом не исключаются. Будь смелым и попробуй что-нибудь новенькое со своими волосами!

30 самых модных обратных красок для волос омбре [апрель. 2021]

В то время как омбре завоевывает мир, существует особая техника окрашивания волос, о которой часто забывают. Краска для волос «обратное омбре» — прекрасный способ вдохнуть новую жизнь в старую прическу. Это неожиданный подход, который определенно выделит вас из толпы и сделает прическу чем-то действительно особенным.

Поскольку обратное омбре не так популярно, как обычное омбре или балаяж, они выглядят еще более эффектно. Обратное омбре подразумевает окрашивание верхней части волос в светлый оттенок и оставление темной нижней части. Недостаток этой техники — корни, которые вскоре станут заметны на светлой верхней части. Обратное омбре требует частых подкрашиваний.

Идеи цвета обратного омбре

Поскольку частые ретуши — необходимость для обратных цветов волос омбре, вы можете экспериментировать с совершенно дикими оттенками.В то время как обычные светлые и коричневые смеси популярны, вы можете пойти дальше, чтобы попробовать что-нибудь пурпурное или розоватое.

Поскольку обратное омбре — это само по себе заявление, добавление некоторых диких цветов в смесь действительно может создать впечатляющую картину. Не останавливайтесь на простом обратном омбре, попросите своего парикмахера порекомендовать что-нибудь необычное.

1. От красного к черному, перевернутые волосы «омбре»

Электрический рыжий просвечивает на длинных темных волосах с эффектом омбре. Красный — идеальный оттенок резкого цвета для женщин, которые выглядят смелыми и яркими.

2. Обратный серый цвет волос омбре

Обратное омбре для женщин старшего возраста! Попробуйте его с вашим естественным серым оттенком корня и смешайте его с черным, чтобы показать миру, что вы счастливы принимать стиль в любом возрасте!

3. Светло-красный обратный омбре

источник

На этой длинной прическе светло-красный цвет плавно переходит в брюнет, создавая поистине уникальное сочетание. Если ваша кожа от природы светлая или бледная, это сочетание будет выглядеть очень естественно.

4. Радужное обратное омбре

Зачем выбирать только два цвета для обратного омбре, если можно комбинировать три! Розовый, фиолетовый и синий придают эффектный стиль средним вьющимся волосам.

5. Каштановые волосы обратного омбре

источник

Светлый блондин прекрасно перетекает в светло-коричневый цвет на женщинах с карамельным оттенком кожи. Добавьте боковую часть и локоны на концах прически в качестве завершающих штрихов.

6.Платиновый и оранжевый обратный омбре

Оранжевый, вероятно, не первый цвет, который вы выберете, но на этом обратном омбре есть несколько тонов, которые прекрасно сочетаются с платиной и светлым блондом.

7. Светло-коричневый обратный омбре

источник

Добавьте светло-коричневый с серой примесью к этому образу обратного омбре, и ваши традиционные черные волосы станут более острыми и заметными.

8. Бордовый обратный омбре

источник

Есть три оттенка, чтобы создать этот образ: бордовый, коричневый и легкий лесной зеленый.Если вы не можете выбрать только два цвета для своего стиля обратного омбре, выберите три!

9. Русый и фиолетовый

Это прекрасный пример необычного цвета волос обратного омбре. Несмотря на то, что эта смесь выглядит впечатляюще, она на самом деле мягкая и очень стильная. Такие эксперименты часто приносят наилучшие результаты.

Цвета волос Ombre

10. Трехступенчатый обратный омбре

Как и обычное омбре, обратное омбре может иметь несколько оттенков.Начните с медового блонда, перейдите к красноватым оттенкам и покрасьте остальные волосы в светло-коричневый.

11. Впечатляющее обратное омбре

Это омбре обратное создано специально для девушек с естественно темными волосами. Если вы выберете подход из трех или четырех цветов, темные корни не будут слишком сильно выделяться. Для достижения наилучших результатов рассмотрите возможность использования технологии выметания.

Идеи цвета балаяж и омбре

12.Холодные тона

Холодный блонд и черный цвет — прекрасный выбор для определенного образа. Выберите темно-черный, мягкий пепельно-коричневый и отбеленный светлый оттенок, чтобы добиться впечатляющего обратного омбре. Даже темные корни могут выглядеть как часть баланса.

13. Обратное омбре на короткие волосы

Даже если у вас короткий боб, вы можете в полной мере насладиться обратным омбре. Все, что вам нужно сделать, это держать верхний светлый слой немного выше, чем ваши уши, а остальные волосы покрасить в любой цвет, который вы хотите.

14. Красный гранж обратный омбре

Красный гранж обратный омбре — идеальный способ сочетать эти темно-красные кудри с серебристыми светлыми волосами. Это красивый цвет волос, если вы планируете темно-красные кончики омбре и у вас серебристые светлые волосы, тогда такой образ будет легко воплотить в жизнь.

15. Небесно-голубые обратные волосы Ombre

Платиновый блонд сам по себе восхитителен. Но сочетание его с небесно-голубым электрическим обратным омбре может быть одним из самых захватывающих решений, которые вы когда-либо примете.Даже если синий цвет вам надоел, вы можете дождаться, пока кончик отрастет, и остричь волосы.

16. Омбре от огненно-оранжевого до русого

Этот огненно-оранжевый образ превосходно подойдет девушкам с длинными волосами. Все мои двадцать с лишним лет, кто хочет сделать что-то необычное со своими волосами, должны попробовать этот стиль как можно скорее. Мягкие локоны добавляют глубины обратной прическе омбре.

17. Темно-синий обратный омбре с челкой

Слово «острый» прекрасно описано на изображении выше.Вы думали, что короткие волосы и челка не могут быть более острыми? Попробуйте темно-синий омбре и убедитесь в этом сами.

18. Обратный красный Ombre

Этот цвет волос знает, что ему уделят достаточно внимания. Вам не нужны все время яркие яркие цвета. Такой более мягкий вид отлично подойдет, если у вас длинные волосы и вы хотите подчеркнуть свою женственность.

19. Светлый и винно-красный обратный омбре

Эта комбинация представляет собой многослойную прическу с обратным омбре.Винно-красный цвет постепенно достигается при нанесении на корни от светлого до темного цвета. Это шикарно смотрится на светло-русых волосах.

20. От клубнично-русого до красного Ombre

Клубничный блондин с красным может казаться естественным сочетанием. Это очень эклектичный стиль, и лоб — отличный способ его носить.

21. Омбре с обратной прической «русалка»

Волосы русалки — воплощение моды в стиле гранж. Раскачивание волос русалки в обратном комбо омбре может сделать вас лучшими в игре с волосами.Честно говоря, для достижения этого омбре потребуется много работы, но когда его выполнят профессионалы, это может быть очень потрясающе.

22. От блондинки до бордового Ombre

Бордовый — очень элегантный и любимый цвет волос. Он всегда востребован, потому что его легче всего унести, не выглядя слишком кричащим. Но этот цвет от блондинки до бордового поставит вас прямо в центр внимания.

23. Блондинка с черным обратным омбре

Может показаться, что с платиновыми светлыми волосами можно многое сделать, но этот образ заставит вас дважды подумать.Эта четкая комбинация блондинки и черного великолепна для рок-н-ролльного образа, гранжевого и шикарного.

24. Bubble Gum Pink Reverse Ombre

Розовый цвет жевательной резинки сейчас очень модный цвет. Цвет великолепен, когда его ловит солнце. Светлые волосы у корней и розовые кончики — модный выбор, который вы определенно можете сделать.

25. Серебристый к ночному черному Ombre

Этот образ сочетает в себе ночное небо специально для вас.С красивыми звездно-серебряными волосами у корней, к концу они темнеют, как ночное небо. Этот образ может быть элегантным, если вы держите волосы гладкими и прямыми.

26. Серебристый и светло-фиолетовый

Серебристые волосы на данный момент являются культовыми в индустрии красок для волос. Когда все пробуют это, вы всегда можете улучшить свою игру, добавив перевернутый омбре светлых цветов, таких как этот фиолетовый. Это отличное сочетание, если вы хотите, чтобы волосы в целом были светлыми.

27. Комбинация волос единорога

Волосы единорога в основном представляют собой комбинацию металлического цвета и платиновых светлых волос, которые в конечном итоге выглядят как голографический рисунок. Это буквально самые крутые волосы, которые у вас когда-либо были в жизни. Голографические более темные концы обеспечивают правильный баланс для создания этого образа.

28. Клубничный блонд Reverse Ombre

Мы покрыли светлые волосы клубники до рыжих, но этот уникален.Он сочетает светлые волосы с культовым клубничным оттенком блондинки на концах. Это придает ему гораздо больше объема.

29. Трехслойный реверсивный фиолетовый омбре

Этот многослойный омбре уникален по своей красоте. Светлые волосы приводят к удивительным прядям прекрасного металлического синего цвета, которые приводят к темно-фиолетовому цвету, подходящему для королевской семьи. Все, что вам нужно сделать, это нанести цвет немного выше ушей.

30. Зеленый и синий обратный омбре

Последний в нашем списке — великолепная, но определенно отличная комбинация цветов обратного омбре.Это действительно единственный в своем роде цвет волос, который можно попробовать, если вы настроены на что-то веселое. Сочный зеленый цвет уступает место темно-синим корням, которые наэлектризованы и уникальны.

Советы по выбору правильных перевернутых волос Ombre

Когда дело доходит до выбора правильного обратного эффекта омбре для ваших волос, вы сначала захотите выяснить, какие цвета вам нравятся! Хотя самые распространенные цвета — блондинки, вы также можете попробовать игривые сочетания — просто убедитесь, что они хорошо сочетаются друг с другом.

Убедитесь, что вы выбрали профессиональный подход к работе — некоторые компании придерживаются строгой политики в отношении этого. Другие факторы, которые следует учитывать, — это то, какие тона дополняют цвет вашей кожи и как часто вам нужно будет посещать салон для коррекции макияжа.

Обратный цвет волос омбре — уникальный способ полностью изменить свой имидж и заставить головы кружиться. Если вы не боитесь частого ухода, этот подход к окрашиванию волос должен быть вашим первым выбором.

7 Поищите в Instagram, что вас убедит!

Волосы омбре были модной тенденцией уже несколько сезонов, и постоянно появляются новые и инновационные способы их ношения.От естественных оттенков блондинки и коричневого до нескольких оттенков розового, синего и фиолетового — мы уверены, что вы слышали о них все. Но вы когда-нибудь видели или слышали о прическе с обратным омбре?

Мы знаем, что это звучит как выдуманная концепция, но пока не отказывайтесь! Простой образ омбре прошел долгий путь от своего скромного начала — так что, если вы думаете, что видели их все, подумайте еще раз, потому что мы здесь, чтобы научить вас всех об обратном омбре и о том, как вы можете его получить!

Так что же такое обратное омбре?

Что ж, он работает, как следует из названия, меняя цвета, используемые в вашем образе омбре.В то время как традиционные волосы омбре переходят от темных вверху к светлым внизу, обратные волосы омбре меняют внешний вид головы, беря оттенки от светлых вверху и переходя в более темные тона внизу.

Все еще не уверены? Взгляните ниже, и вы скоро будете!

Обратное омбре inspo из Instagram

Волосы обратного омбре: серо-голубые. Кредит: Instagram.com/kellyvlass

Серый и синий

Волосы с обратным омбре не обязательно должны основываться на обычном сочетании естественных цветов.На самом деле, мы бы предложили прямо противоположное и использовали несколько ярких, смелых оттенков для этой уникальной техники окрашивания!

И если вам нравятся мерцающие ледяные тона, то почему бы не попробовать этот серебристый и темно-синий взгляд на обратную тенденцию омбре? Сочетание серых и синих тонов, переходящих от светлого, серебристо-серого к глубокому, чернильно-синему, создает ультра-крутой металлический эффект — честно говоря, мы просто влюблены в этот! Кредит : @kellyvlass

Волосы с обратным омбре: великолепный зеленый.Кредит: Instagram.com/hair_by_shaylynn

Великолепный зеленый

Еще один яркий, смелый образ с обратным омбре, этот вдохновленный русалкой взгляд на тенденцию плавно переходит от пастельного мятно-зеленого к насыщенному изумрудно-зеленому в середине и на концах. Мы не знаем, как вы, но это заставило нас позеленеть от зависти (извините!). Кредит : @hair_by_shaylynn

Вы сразу влюбились в этот образ? Что ж, прежде чем вы сделаете решительный шаг и выберете свои любимые оттенки зеленого, вам нужно знать, как лучше всего добиться этого — нет ничего хуже, чем плохая окраска, так что обратите внимание!

Волосы с обратным омбре: теплые каштановые.Кредит: Instagram.com/daphnee_h

Теплый коричневый

У вас каштановые волосы, но вы хотите использовать модные тона розового золота? Что ж, будьте готовы заработать серьезные очки стиля в этом сезоне, потому что у нас есть как раз то, что вам нужно. Просто возьмите лист из этого обратного омбре и смените светлые персиковые оттенки на глубокий красно-коричневый.

Благодаря эффекту приглушения коричневых тонов, эта техника также подойдет вам, если вы хотите приглушить и без того светлые волосы! Соблазнительно? Мы знаем, что это так. Кредит : @daphnee_h

Волосы с обратным омбре: красивая блондинка. Кредит: Instagram.com/etamez135

Красивая блондинка

Как вы, несомненно, знаете, стандартный образ омбре от коричневого до светлого подходит практически всем — и то же самое можно сказать и о волосах с обратным омбре! Переверните его и плавно переходите от мягкого блонда к насыщенному коричневому.

Этот образ также идеально подходит для натуральных блондинок, которые хотят принять образ в стиле омбре, не окрашивая свои корни в темноту.Это может быть незначительное изменение, но оно обязательно привлечет ваше внимание! Кредит : @ etamez135

Обратные волосы омбре: фиолетовый дождь. Кредит: Instagram.com/hairbylilrascals

Фиолетовый дождь

Лавандовые волосы уже давно на нашем радаре, и с этим обратным омбре, взявшим тренд, похоже, что они здесь, чтобы остаться. Эти потрясающие, классные платиновые и яркие пурпурные тона прически с обратным омбре выводят эту тенденцию на совершенно новый уровень красоты! Кредит : @hairbylilrascals

Все еще не уверены в фиолетовом цвете? В этом случае вам нужно проверить знаменитостей, которые раскачивали его лучше всего! Поверьте, у вас не останется никаких сомнений после того, как вы увидели, как они работают на красной ковровой дорожке.

Волосы с обратным омбре: сияющий красный. Кредит: Instagram.com/hairbyladyred

Сияющий красный

От ярко-красного до самого глубокого, самого темного бордового — в ту секунду, когда мы увидели это сияющее обратное омбре, оно мгновенно покорило наши сердца.

Этот цвет может быть немного сложнее, но если у вас бледный оттенок кожи (и вы любите красную помаду), то этот образ для вас! И не забудьте ознакомиться с нашей последней статьей о рыжих локонах, чтобы получить осеннее настроение. Кредит : @ladyredkows

Совет редактора : Независимо от того, какой оттенок омбре вы выберете, не забудьте адаптировать свой обычный шампунь и кондиционер к тому, который специально разработан для окрашенных волос, например, шампунь TRESemmé Color Revitalize Color Vibrance Protection Shampoo и кондиционер Conditioner.

Препараты для лечения артериальной гипертензии: Современные средства для снижения артериального давления, читать, скачать

Лекарства, применяемые для лечения артериальной гипертензии : инструкция по применению

Беназеприл

5-40,1 раз вдень

Каптоприл

12,5-150,2 раза в день

Эналаприл

2,5-40,1 раз в день

Фозиноприл

10-80,1 раз в день

Лизиноприл

5-40,1 раз вдень

Моэксиприл

7,5-60,1 раз в день

Хинаприл

5-80,1 раз в день

Рамиприл

1,25-20,1 раз в день

Трандолаприл

1-4,1 раз в день

Побочные эффекты ингибиторов АПФ

Сыпь, кашель, ангионевротический отек, гиперкалиемия (особенно у больных с почечной недостаточностью или принимающих НПВС, калийсберегающие диуретики или препараты калия), извращение вкуса, обратимая острая почечная недостаточность в том случае, если одно- или двусторонний стеноз почечных артерий приводит с нарушению функций почек; протеинурия (иногда при назначении препаратов в рекомендуемых дозах), нейтропения(редко), артериальная гипотензия в начале лечения (преимущественно у больных с высокой активностью ренина плазмы или гиповолемией вследствие применения диуретиков или других причин).

*Все ингибиторы АПФ и блокаторы рецепторов ангиотензина II противопоказаны при беременности (уровень доказательности С в I триместре; уровень доказательности D во II и III триместрах).

Тиазидные диуретики усиливают гипотензивный эффект ингибиторов АПФ сильнее, чем другие классы гипотензивных препаратов.

[32], [33], [34], [35], [36], [37], [38], [39], [40], [41], [42], [43]

Блокагоры рецепторов ангиотензина II

Препараты этой группы блокируют рецепторы ангиотензина II и таким образом взаимодействуют с ренин-ангиотензиновой системой.

Блокаторы рецепторов ангиотензина II

Кандесартан

8-32,1 раз вдень

Эпросартан

400-1200,1 раз в день

Ибесартан

75-300,1 раз в день

Лозартан

25-100,1 раз в день

Олмесартана медоксомил

20-40,1 раз в день

Телмисартан

20-80,1 раз в день

Валсартан

80-320,1 раз в день

Побочные эффекты блокаторов рецепторов ангиотензина II

Повышенная потливость, ангионевротический отек (очень редко), теоретически возможно некоторое влияние ингибиторов АПФ на функции почек (кроме протеинурии и нейтропении), содержание калия в сыворотке крови и АД

Блокаторы рецепторов ангиотензина II и ингибиторы АПФ — одинаково эффективные гипотензивные средства. Блокаторы рецепторов ангиотензина II могут оказывать дополнительное действие за счет блокады тканевого АПФ. Оба класса оказывают одинаковые положительные эффекты на больных с левожелудочко-вой недостаточностью или нефропатией вследствие сахарного диабета 1-го типа. Блокаторы рецепторов ангиотензина II, применяемые вместе с ингибиторами АПФ или b-адреноблокаторами, снижают количество госпитализаций у больных с СН. Блокаторы рецепторов ангиотензина II можно безопасно назначать людям моложе 60 лет с содержанием креатинина крови

Риск развития побочных эффектов низкий; развитие ангионевротического отека возможно значительно реже, чем при использовании ингибиторов АПФ. Меры предосторожности при назначении блокаторов рецепторов ангиотензина II больным с реноваскулярной гипертензией, гиповолемией и тяжелой СН те же, что у ингибиторов АПФ. Блокаторы рецепторов ангиотензина II противопоказаны при беременности.

[44], [45], [46], [47], [48], [49], [50], [51], [52], [53], [54], [55], [56], [57], [58], [59]

Препараты, влияющие на адренергические рецепторы

Этот класс препаратов включает a-агонисты центрального действия, постсинаптические a-блокаторы и блокаторы адренергических рецепторов периферического действия.

a-Агонисты (такие как метилдопа, клонидин, гуанабенз, гуанфацин) стимулируют a-адренергические рецепторы ствола мозга и уменьшают симпатическую нервную активность, снижая АД. Поскольку они имеют центральное действие, они в большей степени, чем препараты других групп, могуг вызывать сонливость, заторможенность и депрессию; в настоящее время их не применяют широко. Клонидин можно назначать в пластыре (чрескожно) 1 раз в неделю. Это может быть полезно в отношении больных, с которыми трудно достичь контакта (например, больных с деменцией).

Постсинаптические а-блокаторы (например, празозин, теразозин, доксазозин) больше не применяют для базового лечения артериальной гипертензии, поскольку опыт свидетельствует об отсутствии положительного влияния на смертность. Кроме того, доксазозин, назначаемый в качестве монотерапии или с другими гипотензивными средствами, кроме диуретиков, повышает риск СН.

Блокаторы адренергических рецепторов периферического действия (например, резерпин, гуанетидин, гуанадрел) очищают тканевые рецепторы норадреналина. Резерпин также очищает мозг от норадреналина и серотонина. Гуанетидин и гуанадрел блокируют симпатическую передачу в нервном синапсе. В целом гуанетидин эффективен, но его дозы очень сложно титровать, поэтому его редко используют. Гуанадрел — препарат более короткого действия и имеет некоторые побочные эффекты. Все препараты этой группы обычно не рекомендуют для начальной терапии; их используют в качестве третьего или четвертого препарата при необходимости.

а-Блокаторы

Доксазозин

1-16,1 раз в день

Обморок «первой дозы», ортостатическая гипотензия, слабость, сердцебиение, головная боль

Необходимо назначать с осторожностью пожилым из-за ортостатической гипотензии. Уменьшают симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы

Празозин

1-10,2 раза в день

Теразозин

1-20,1 раз в день

Периферические адреноблокаторы

Гуанадрела сульфат

5-50,2 раза в день

Диарея,сексуальная дисфункция, ортостатическая гипотензия(для гуанадрела сульфата и гуанетидина), заторможенность, заложенность носа, депрессия, обострение пептической язвы при приеме раувольфии алкалоидов или резерпина

Резерпин противопоказан больным с депрессией в анамнезе. Его назначают с осторожностью больным с язвенным поражением ЖКТ в анамнезе. Гуанадрела сульфат и гуанетидин применяют с осторожностью из-за риска развития ортостатической гипотензии

Гуанетидин

10-50,1 раз в день

Раувольфии алкалоиды

50-100,1 раз в день

Резерпин

0,05-0,25,1 раз

[60], [61], [62], [63], [64], [65], [66], [67], [68]

Прямые вазодилататоры

Эти лекарственные средства (включая миноксидил и гидралазин) оказывают действие непосредственно на сосуды, независимо от автономной нервной системы. Миноксидил более эффективен, чем гидралазин, но имеет больше побочных эффектов, включая задержку натрия и воды, а также гипертрихоз, который особенно беспокоит женщин. Миноксидил должен быть резервным средством для тяжелой, рефрактерной к лечению артериальной гипертензии. Гидралазин назначают при беременности (в том числе при преэклампсии) и как дополнительное гипотензивное средство. Длительное использование высоких доз гидралазина (> 300 мг/сут) ассоциируется с развитием синдрома лекарственной волчанки, который исчезает после прекращения приема препарата.

Прямые вазодилататоры, назначаемые при артериальной гипертензии

Препарат

Доза, мг

Возможные побочные эффекты

Комментарии

Гидралазин

10-50,4 раза в день

Положительный тест на антинуклеарные антитела, лекарственная волчанка (редко при применении рекомендуемых доз)

Задержка натрия и воды, гипертрихоз, появление новых или увеличение имеющихся экссудатов в плевральной полости и полости перикарда

Усиление вазодилатирующих эффектов других сосудорасширяющих препаратов

Препарат резерва для тяжелой рефрактерной артериальной гипертензии

Миноксидил

1,25-40,2 раза в день

«Оба препарата могут вызывать головную боль, тахикардию, задержку жидкости и спровоцировать стенокардию у больных с патологией венечных артерий.

Артериальная гипертензия что это такое? Лечение и рекомендации

Артериальная гипертензия – это повышение давления крови в артериях большого круга кровообращения. Колебания давления возможны в норме (оно снижается во время сна и повышается при физических нагрузках и психоэмоциональном возбуждении).

У здорового человека цифры артериального давления колеблются от 100/60 до 140/90.

Повышение значения давления выше этих цифр позволяет заподозрить артериальную гипертензию.

По своему происхождению выделяют две формы данного заболевания:

1. эссенциальную или первичную, то есть самостоятельную гипертензию.
2. симптоматическую или вторичную, то есть гипертензию, возникшую на фоне какого-либо заболевания, чаще всего эндокринного или почечного.

Диагностируется артериальная гипертензия благодаря систематическому измерению давления на обеих руках в течение дня. Так же используется эхокардиография, ЭКГ, ангиография и допплерография. Если имеется подозрение на то, что гипертензия вторичная, назначается полное обследование мочевыделительной и эндокринной системы.

Для составления плана по лечению артериальной гипертензии необходимо в первую очередь установить причину заболевания и степень его тяжести.

При артериальной гипертензии легкой степени назначают немедикаментозное лечение. Как правило, требуется существенное пересмотрение и изменение образа жизни.

  • Во-первых, пациенту следует сократить применение поваренной соли до 4,5 г в сутки. Ограничение так же касается алкоголя и кофе. От сигарет же следует отказаться полностью.
  • Во-вторых, необходимо тщательно следить за весом. Каждый лишний килограмм увеличивает нагрузку на сердце и сосуды и повышает риск прогрессирования заболевания.
  • Ну и, наконец, пациентам предстоит наполнить свой рацион овощами, фруктами, морепродуктами, а так же пищей, богатой калием, кальцием и магнием.

Если все эти меры не приносят желаемого результата, врач назначает медикаментозную терапию.

Лекарственная терапия

При лечении артериальной гипертензии используется несколько основных классов препаратов: бета-блокаторы, диуретики, антагонисты кальция, ингибиторы АПФ, блокаторы альфа-1-адренэргических рецепторов и блокаторы рецепторов ангиотензина II. Все лекарственные средства имеют свои показания и противопоказания, побочные действия и характерные моменты. Именно поэтому подбирать терапию и схему лекарственных средств должен только квалифицированный специалист. Самолечение может привести к самым негативным последствиям.

Бета-блокаторы

Бета-блокаторы долгое время считались основными препаратами для лечения артериальной гипертензии у детей и подростков. В настоящее время их применение несколько ограничено. Это во многом связано с целым рядом побочных эффектов данной терапии. К ним относятся бессонница, утомляемость, ухудшение памяти, брадикардия, депрессия, повышение сахара в крови, мышечная слабость и эмоциональная лабильность.
При использовании бета-блокаторов необходимо проводить ЭКГ 1 раз в месяц, а так же контролировать уровень глюкозы и липидов в крови. Так же требуется регулярная оценка эмоционального состояния и мышечного тонуса пациента.

Блокаторы кальциевых каналов.

В настоящее время отдают предпочтение пролонгированным блокаторам кальциевых каналов, то есть препаратам длительного действия. Из побочных эффектов отмечаются периферические отеки, мышечная слабость, головокружение, покраснение лица, сердцебиение и желудочно-кишечные расстройства.
Пациентам так же требуется регулярная оценка эмоционального состояние и мышечного тонуса.

Диуретики.

Мочегонные средства назначаются, как правило, в первую очередь. Зачастую на длительный период. Основными минусами такой терапии является снижение уровня калия в крови, нарушение потенции у мужчин и ортостатические обмороки. Поэтому при использовании диуретиков требуется постоянный контроль уровня калия, сахара и липидов крови. А так же ежемесячная ЭКГ.

Антагонисты рецепторов ангиотензина II.

Препараты, относящиеся к этой группе, блокируют рецепты в стенке артерий к ангионтезину II, препятствуя тем самым спазму сосудов и повышению артериального давления.

Альфа-адреноблокаторы.

Снижение давления при использовании данных средств происходит в результате блокирования рецепторов, находящихся в стенке артерии. Таким образом препарат профилактирует спазм, способствует расслаблению артерии, расширению ее просвета и, как следствие, снижению артериального давления.

Ингибиторы АПФ.

Препараты данной группы блокируют фермент, который участвует в образовании сосудосуживающего вещества ангиотензина II.

Как уже говорилось выше, препараты применяются в комбинации. Составить правильную схему лечения, которая принесет желаемое снижение артериального давления при минимальных побочных эффектах, может только квалифицированный специалист!

медикаментозное лечение гипертонической болезни лекарственными препаратами разных групп

Вопрос о том, чем лечить артериальную гипертензию, становится актуальным тогда, когда наблюдаются не единичные скачки давления, а фиксируется стойкое повышение уровня АД на протяжении длительного времени. Эффективных препаратов для терапии гипертонии немало, но к их выбору необходимо подходить строго индивидуально, учитывая возраст пациента, его общее состояние, наличие или отсутствие сопутствующих патологий.

Для терапии и профилактики обострений гипертонической болезни подбор лекарственных препаратов должен осуществляться только врачом. Медикаментозное лечение гипертензии становится необходимым на второй стадии заболевания, когда артериальное давление уже достигает значительных показателей при регулярном измерении. Средства, снижающие повышенное артериальное давление, получили название гипотензивных. Их в зависимости от стадии заболевания и состояния пациента применяют постоянно или длительными курсами (в течение нескольких месяцев).

О том, чем лечить гипертонию, подробно рассказывается на этой странице.

Чем лечить артериальную гипертонию: принцип подбора препаратов

Основным принципом медикаментозного лечения гипертонической болезни является индивидуальный подбор гипотензивных препаратов для каждого больного, а также использование только одного препарата для достижения клинически значимого лечебного эффекта (монотерапия). Снижение артериального давления до нормальных показателей во многих случаях не является целесообразным, особенно если больной плохо переносит такое давление.

Дело в том, что кровоснабжение зависит от уровня давления, и организм ко второй стадии заболевания уже приспосабливается к более высокому уровню, снижение которого вызывает ухудшение кровообращения в важнейших органах. Если снижение давления до нормы достигается только применением максимальных доз препаратов против гипертонии и их комбинаций, также не следует стремиться к этому.

Давление должно быть снижено до рабочего уровня, при котором пациенту обеспечивается хорошее самочувствие и работоспособность. В ряде случаев достаточно снижения систолического давления на 20—25 % от исходного уровня.

При выборе препарата для лечения артериальной гипертензии необходимо учитывать не только его эффективность, но и отсутствие отрицательных побочных эффектов. По их характеру гипотензивные препараты подразделяются на группу первого ряда и дополнительные средства, использование которых может принести вреда больше, чем пользы. К препаратам первого ряда относятся бета-адреноблокаторы, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), мочегонные средства и антагонисты кальция.

Препараты разных групп, применяемые для лечения гипертонической болезни

Препараты группы бета-адреноблокаторов, применяемые для лечения гипертонической болезни, наиболее эффективны у молодых больных гипертонией в начальных стадиях. Начинать лечение следует с низкой дозы (например, Атенолол — 25 мг через день). Противопоказаниями к их использованию являются повышенная масса тела, склонность к бронхоспазму, атривентрикулярная блокада любой степени, брадикардия (замедление ритма сердцебиений) и инсулинозависимый сахарный диабет.

Бета-блокаторы подразделяются на кардиоселективные и неселективные препараты. К последним относятся Лабеталол, Надолол, Пенбутолол, Пиндолол, Пропранолол (имеется препарат продленного действия).

К бета-1-селективным адреноблокаторам относятся такие препараты для терапии артериальной гипертонии, как Ацебутолол, Атенолол, Бетаксолол, Метопролол и Метопролол пролонгированного действия. К побочным эффектам средств из группы адреноблокаторов относятся брадикардия (замедление ритма сердечных сокращений), нарушения функции кишечника, бронхоспазм (менее выражен у кардиоселективных средств), обострение диабета или нарушение толерантности к глюкозе, импотенция.

Ингибиторы АПФ (Каптоприл, Эналаприл, Фозиноприл, Рамиприл) хорошо переносятся, у них нет столь большого количества противопоказаний и побочных эффектов. Применение ингибиторов АПФ (кроме фозиноприла) требует снижения дозы у больных с почечной недостаточностью.

Препараты из группы ингибиторов АПФ, применяемые при гипертонической болезни, используют для монотерапии или в сочетании с бета-блокаторами, антагонистами кальция или диуретиками.

Побочное действие нехарактерно, но может протекать в виде сыпи на коже, отека Квинке, снижения уровня лейкоцитов в крови, появления белка в моче, особенно при наличии начальных стадий почечной недостаточности. В ряде случаев может развиться непродуктивный кашель, требующий изменения назначений. У больных с двусторонним стенозом почечных артерий при медикаментозном лечении гипертонии ингибиторами АПФ функция почек может ухудшиться.

Калий и калийсберегающие диуретики не сочетаются с ингибиторами АПФ. Эффективность терапии ингибитором АПФ до ее начала у конкретного пациента можно проверить самостоятельно в домашних условиях при наличии домашнего тонометра. Натощак следует принять 25 мг каптоприла, перед чем и после спустя каждые 15 мин измеряя артериальное давление.

Эту пробу проводят в течение 2 ч. Если хотя бы однократно при измерении давления его цифры снизились на 20 и более процентов по сравнению с исходным, лечение ингибитором АПФ будет эффективным.

Препараты для лечения гипертонии из группы антагонистов кальция влияют в основном на тонус аретриол, снижая его. Эти препараты, особенно верапамил, следует применять с осторожностью при наличии любой формы гипертрофии левого желудочка и только под контролем врача. Верапамил и, в меньшей степени, дилти-азем могут вызывать урежение частоты сердечных сокращений и блокаду атриовентрикулярного узла, поэтому совмещать прием этих средств с препаратами группы бета-блокаторов нельзя.

Меньшими побочными эффектами обладает другой препарат для лечения гипертензии из группы антагонистов кальция — Финегидин (Адалат, Коринфар, Нифедипин). Он не угнетает проводимость сердца и несколько менее влияет на сократимость сердечной мышцы, снижает потребность миокарда в кислороде.

К побочным действиям финегидина относятся учащение сердечного ритма, значительное падение аретриального давления (гипотензия), периферические отеки, головная боль, приливы к голове. Для более быстрого лечебного эффекта можно разжевывать капсулу финегидина и держать под языком.

Мочегонные средства (диуретики) используются для лечения гипертонической болезни достаточно давно. Их влияние связывают не только с увеличением выведения жидкости и солей из организма, но и с непосредственным расширяющим сосуды эффектом. Тиазидные диуретики (дихлотиазид) вызывают высвобождение ионов натрия из стенки сосуда, после чего гладкие мышцы становятся менее чувствительными к прессорным влияниям катехоламинов, и сосудистый тонус снижается.

Однако отрицательным действием тиазидных мочегонных лекарственных препаратов для лечения гипертонии является влияние на тканевые рецепторы инсулина, вызывающее повышение инсулиноре-зистентности, а также на ренинангиотензиновую систему, вследствие чего их гипотензивный эффект быстро сходит на нет.

Наиболее мощными представителями группы мочегонных средств являются петлевые диуретики — Фуросемид (лазекс), Клопамид (бриальдикс), Этакриновая кислота (урегит). Эффект от приема фуросемида наступает очень быстро. Помимо жидкости, натрия и хлора вместе с мочой из организма выделяются и ионы калия в большом количестве, поэтому при использовании петлевых диуретиков обязателен прием препаратов калия.

В связи с вышесказанным фуросемид и другие средства из его группы для медикаментозного лечения артериальной гипертензии не рекомендуется применять длительно. Его назначают либо курсами, либо для купирования гипертонического криза.

Наиболее оптимальным средством для длительной терапии гипертонической болезни из препаратов мочегонного ряда является индапамид (арифон). Его чисто мочегонный эффект незначителен, он снижает только изначально повышенное артериальное давление, причем эффект наступает к концу первой недели приема и достигает своего максимума к 3 месяцу регулярного использования.

Арифон не влияет на уровень инсулинорезистентности, и его можно использовать даже при инсулиннезависимом сахарном диабете в сочетании с гипертонической болезнью. При наличии гипертрофии левого желудочка индапамид приводит к снижению мышечной массы его миокарда, а затем и к ее полной нормализации при регулярном приеме.

Далее вы узнаете, чем ещё лечат артериальную гипертензию.

Лучшие препараты от артериальной гипертензии: лосартан

Остальные препараты для лечения гипертонической болезни, которые может назначить врач при неэффективности средств первого ряда, обладают различным эффектом и принадлежат к разным фармакологическим группам. Нередко польза и вред от их приема уравновешивают друг друга.

Многие известные средства перестали применяться для терапии артериальной гипертонии как малоэффективные (например, Резерпин и другие из группы раувольфии, Дибазол). Среди новых лекарств, по праву считающихся одними из самых лучших, можно отметить группу антагонистов рецепторов ангиотензина II и ее представителя — Лозартана (козаар).

Лозартан является специфическим антагонистом рецепторов ангиотензина II, связываясь с которыми по конкурентному типу он предотвращает прессорный эффект последнего. Если предварительно до назначения козаара пациент принимал высокие дозы мочегонных средств, дозировка препарата должна быть снижена в 2 раза.

Развитие полного гипотензивного действия козаара наступает спустя 3—6 недель от начала регулярного приема. Снижения дозы этого препарата при артериальной гипертензии требует и наличие различных заболеваний печени, приводящих к нарушению ее функции.

К побочным эффектам лосартана относятся головокружение, ортостатическая гипотензивная реакция, крапивница, отек Квинке, расстройства пищеварения, мигрень. Несмотря на то что этот препарат, от артериальной гипертензии, считается одним из самых лучших, он все равно противопоказан беременным женщинам.

Какие ещё лекарственные препараты применяют для лечения гипертонии

Наиболее сильными препаратами для лекарственного воздействия на пациентов с гипертонической болезнью являются центральные средства, стимулирующие альфа-2-адренорецепторы. К ним относятся клофелин и допегит.

Клофелин (клонидин) оказывает выраженное гипотензивное действие благодаря влиянию на альфа-2-адренорецепторы тормозных структур головного мозга. При этом снижается скорость симпатической импульсации к сосудам и к сердцу, за счет чего снижаются общее периферическое сосудистое сопротивление, частота сердечных сокращений, объем сердечного выброса.

Этот препарат, который применяют при гипертонии, оказывает сильное успокаивающее воздействие, при его приеме нельзя заниматься теми видами работ, которые связаны с повышенной концентрацией внимания, физической и психической активностью.

Гипотензивный эффект от приема клофелина наступает быстро, поэтому наилучшее его применение связано с купированием гипертонических кризов. При назначении курсовой терапии нельзя использовать препарат более 2 месяцев, так как он вызывает привыкание (пристрастие), а также так называемый «синдром отмены».

«Синдром отмены» заключается в развитии гипертонического криза после прекращения приема клофелина. Это один из самых неблагоприятных эффектов от использования этого лекарственного препарата от артериальной гипертензии.

Помимо него, побочными эффектами клофелина являются: сухость во рту, заложенность носа, чувство усталости, повышенная сонливость, замедление скорости психических и двигательных реакций. Иногда могут отмечаться, напротив, нервозность, беспокойство, а также запоры, депрессия, снижение частоты сердечных сокращений, импотенция, снижение либидо.

Противопоказаниями к использованию клофелина являются: выраженный атеросклероз сосудов головного мозга (пациенты старшего возраста должны получать дозу клофелина в 2 раза меньшую по с

Недавно одобренные препараты позволяют значительно улучшить варианты лечения легочной артериальной гипертензии

1 ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ Недавно одобренные препараты предлагают значительные усовершенствования вариантов лечения легочной артериальной гипертензии. Лечение легочной артериальной гипертензии (ЛАГ) класса I.ЛАГ без конечного физического ограничения за последнее десятилетие прошла долгий путь с появлением новых и активных (обычная физическая активность не вызывает новых вариантов лечения, включая простаноиды, симптомы), антагонистов рецепторов эндотелина и фосфодиэстеразы класса II. ПАУ приводит к небольшому ограничению применения физических ингибиторов 5 типа. Хотя ни один из этих агентов не может вылечить эту активность (пациент чувствует себя комфортно в состоянии покоя, но обычное опасное для жизни состояние, они улучшают клинический статус, а физическая активность вызывает симптомы) качество жизни, связанное со здоровьем.III класс. ЛАГ, приводящая к заметному ограничению физической активности (пациенту комфортно в состоянии покоя, но новые методы лечения увеличивают надежду меньше, чем обычная активность вызывает симптомы) Класс IV. ЛАГ приводит к заметному ограничению достижений в терапии легочной гипертензии по сравнению с физической активностью (пациент чувствует себя комфортно в покое, но в последнее десятилетие наблюдалось изменение состояния с одного на то, что менее чем обычная активность вызывает симптомы). какая трансплантация легкого или сердце-легкое обеспечила единственную. Эта функциональная классификация важна для того, чтобы помочь направить надежду на выживание для многих пациентов к тому, который может быть терапией, а также является хорошим индикатором прогноза.[1] Большинство фармакологически контролируемых улучшений у пациентов (70–90%) не диагностируются до тех пор, пока их состояние не связано с качеством жизни и выживаемостью, связанными со здоровьем. [1] достигла степени тяжести III или IV функционального класса. Диагностика легочной гипертензии может быть классифицирована по стратификации риска с помощью неинвазивных мер (например, 6 минут на несколько категорий, включая тест ходьбы по легочной артерии, натрийуретический пептид мозга и сывороточная гипертензия (ПАУ; таблица I; в центре внимания этой статьи) и уровни мочевой кислоты, сердечно-легочная нагрузка и легочная гипертензия, вторичная по отношению к эхокардиографии других состояний) полезны для оценки тяжести заболевания (например,г. заболевание левого сердца, заболевание легких, гипоксемия или прогнозирование исходов для пациентов. [3] хроническая тромботическая или эмболическая болезнь). [2] Лечение ЛАГ может не подходить и фактически быть вредным. Терапия установлена ​​для классов III и IV у пациентов с формами легочной гипертензии. Основанные на фактах рекомендации для лечения пациентов, вторичных по отношению к другим состояниям, поэтому важно, чтобы Пациенты с идиопатической ЛАГ III и IV функционального класса классифицируются правильно. [1] или ЛАГ, связанная со склеродермией.[4-6] Это руководство следует рассматривать как разделение пациентов на общие рекомендации по функциям, и другие факторы пациента. Пациенты с ЛАГ также должны быть разделены на группы, в соответствии с которыми следует принимать во внимание при определении максимальной степени их функциональных возможностей. [1] Соответствующий курс терапии New York Heart. Ассоциативная классификация болезни левых отделов сердца была недостаточной. В настоящее время имеется недостаточно данных для модификации для пациентов с ЛАГ и состоит из конкретных рекомендаций по лечению функциональных следующих четырех функциональных классов, основанных на ограничениях класса I или II. [1] физическая активность из-за симптомов чрезмерной одышки или усталости, боли в груди или обморока. [1] Начните с поддерживающей терапии После того, как пациенту был поставлен диагноз ЛАГ III или IV функционального класса, пациенты должны получить общую медицинскую Таблицу I. Типы лечения легочной артериальной гипертензии [2], лечение пероральной антикоагулянтной терапией и другие подходящие методы лечения. [1,3-6] Идиопатическая (первичная легочная гипертензия) Семейная Хотя не существует рандомизированных плацебо-контролируемых исследований, связанных с врожденным шунтом слева направо, портальных исследований, демонстрирующих преимущества антикоагуляции при гипертензии (портопульмональной гипертензии), у пациентов с коллагеном ЛАГ, ретроспективный анализ показал, что при приеме пероральных антикоагулянтов повышается выживаемость при сосудистых заболеваниях, ВИЧ-инфекции, лекарствах / токсинах и других состояниях.[7] Связано со значительным поражением вен или капилляров. Этот вывод подтверждается проспективным исследованием (например, легочная веноокклюзионная болезнь, терапия антагонистами кальциевых каналов легочных капилляров при ЛАГ. [8] гемангиоматоз) Поэтому рекомендуется применять варфарин. назначается всем пациентам с хронической неонатальной легочной гипертензией с ЛАГ, если нет других / 06 / / $ Adis Data Information BV. Все права защищены.

2 12 противопоказаний.[3] Гепарин может быть более эффективным при нестабильности. [4-6] Внутривенный илопрост или трепростинил, благодаря своей способности подавлять гладкие мышцы, когда-нибудь могут стать приемлемыми альтернативами первой линии пролиферации, но это еще не установлено. эпопростенол из-за его превосходной стабильности и более длительного действия Диуретики можно назначать пациентам с периодом полувыведения из правых отделов сердца; Внутривенный илопрост уже используется вместо того, чтобы облегчить симптомы за счет снижения повышенного уровня эпопростенола для терапии первой линии в некоторых европейских внутрисосудистых объемах.[3] Тем не менее, чрезмерный диурез должен давать схожие результаты. следует избегать, так как это может привести к снижению сердечного выброса. Гемодинамически стабильные пациенты с дигоксином IV функционального класса также могут играть роль в терапии ЛАГ, в частности, ЛАГ можно назначать бозентаном или непарентерально пациентам, у которых также есть фибрилляция предсердий или бивентрикулярный простаноид, но при неэффективности лечения за ними следует тщательно наблюдать. [3,9] Дополнительный кислород может облегчить такое лечение артерий и перейти на внутривенное введение эпопростенола, если гипоксемия и ослабление легочной вазоконстрикции не улучшаются или ухудшаются.Если пациенты с ЛАГ. [3] состояние пациентов, получающих эпопростенол внутривенно, ухудшается или не улучшается, следует рассмотреть возможность проведения атриосептостомии и / или проведения теста на вазореактивность трансплантации легких. [4-6] Для выявления пациентов, которым может помочь лечение. Подробную информацию о лечении антагонистами кальциевых каналов см. В местной информации по назначению, перед противопоказаниями следует провести утвержденные дозировки, показания, меры предосторожности и тестирование вазореактивности. начало целенаправленного лечения ЛАГ.[1] Вводится катетер в правом отделе сердца, и пациенты, которым вводят простаноиды, имеют основное место легочного вазодилататора короткого действия (например, вдыхание оксида азота или илопроста, или внутривенное введение эпопростенола или простаноидов, играющих фундаментальную роль в аденозине). [1] Пациенты, у которых наблюдается положительный эффект лечения ЛАГ в остром периоде, поскольку синтез эндогенного ответа на вазодилататоры (т.е. снижение среднего уровня легочного простациклина (мощное вазодилататорное средство как при легочном артериальном давлении, составляющем 10–40 мм рт. Ст., Так и при нормальном сердечном и системном кровообращении) заметно сниженный выход) может рассматриваться для исследования эндотелия легких кальциевых каналов у пациентов с ЛАГ.[1] Нежелательная терапия антагонистами. События, связанные с простаноидами, включают события, связанные с расширением сосудов (например, приливы, головная боль и гипотензия). Устойчивый эффект от терапии антагонистами кальциевых каналов наблюдается у <10% пациентов с идиопатической ЛАГ и реже - у пациентов с другими формами ЛАГ; Эпопростенол превзошел ожидания, однако те, у кого есть преимущества, могут оставаться в функциональном классе I или II для внутривенного введения эпопростенола (таблица дифференциальных характеристик) в течение многих лет. [1] Нет исследований, которые представляют собой серьезное развитие в лечении, изучающего, какие антагонисты кальциевых каналов вызывают тяжелую ЛАГ.[1] Он был введен как мост к лучшему лечению легких при ЛАГ, но нифедипин и дилтиазем были трансплантированы в 1980-х годах, но стало очевидно, что агенты, которые обычно используются, и другие (например, амлодипин) могут быть использованы многими пациентами для этого цель испытанная будет одинаково полезной [1] значительные, долгосрочные улучшения, устранившие большинство пациентов, которым требуется больше процедур трансплантации. Эпопростенол, одобренный для лечения, поскольку большинство пациентов не соответствуют критериям кальциевой идиопатической ЛАГ и ЛАГ, ассоциированной со склеродермией, лечится антагонистами каналов, пациенты, у которых было показано улучшение гемодинамики, ЛАГ III функционального класса физической переносимости должны получать пероральный эндотелин и выживаемость у пациентов с ЛАГ.[13,14] Это был антагонист бозентана, непарентерального простаноида (т. е. постулировано, что помимо легочной вазодилатации, вдыхаемый илопрост или подкожный трепростинил) или эпопростенол может также влиять на легочные сосуды при внутривенном введении эпопростенола. [4-6] Рандомизированные контролируемые испытания силденафила при ЛАГ, свидетельствующие о ремоделировании посредством ингибирования гладкомышечных клеток легких, включают пролиферацию, модуляцию пролиферации эндотелиальных клеток и включение в рекомендации, роль этого агента как ангиогенеза и, возможно, другие механизмы.[1] Другим вариантом лечения ЛАГ станет постоянное лечение эпопростенолом, которое уже признано эффективным. [1] пациенты с идиопатической ЛАГ III или IV функционального класса при внутривенной терапии эпопростенолом, как правило, являются исходными. [15,16] В одном исследовании [15] показатели выживаемости при 1, 2, 3 и рассматриваемой терапии первой линии для пациентов, которые обращались за лечением эпопростенолом или через 5 лет, составили 85%, 70%, 63% перехода к функциональному классу. IV заболевание, особенно если они и 55%, соответственно, которые были значительно лучше, демонстрируют признаки или симптомы гемодинамики, чем ожидаемые показатели выживаемости 58%, 43%, 33% и Drugs Ther Perspect 2006; Vol.22, № 4

3 Отличительные особенности Отдельные особенности рекомендуемых в настоящее время лекарственных препаратов для лечения легочной артериальной гипертензии (ЛАГ) [1,10-12] Дозировка и введение препарата Период полувыведения Комментарии Обычный способ дозирования Антагонист рецепторов эндотелина (A и B) Бозентан перорально 62,5 мг дважды Ежедневно 5 часов Ежемесячный мониторинг уровня печеночных аминотрансфераз: Повышение до 125 мг дважды в день после 4 недель, если печень 3% пациентов были вынуждены прекратить лечение из-за отсутствия повышенного уровня ферментов печени, но на сегодняшний день не было зарегистрировано ни одного случая повышенной постоянной дисфункции печени Простаноид эпопростенол Непрерывная инфузия Обычная начальная доза: мин. Большинство побочных эффектов можно предотвратить или контролировать с помощью постоянного центрального нг / кг / мин с осторожной корректировкой дозы. угрожающее ухудшение гемодинамики помпа и побочные эффекты Сепсис у кошки Гетер-сайт — серьезное осложнение Средняя доза в 1 год: нг / кг / мин Илопрост Вдыхание (должно быть 5.0 мкг 6 12 раз в день мин. Даже при частых ингаляциях покрытие не предусмотрено. Некоторым пациентам требуется только 24 часа в день соответствующий небулайзер. Дозы 2,5 мкг. Долгосрочная эффективность для максимального увеличения альвеолярного отложения еще не установлена) Трепростинил Подкожно (через обычный начальная доза: мин (после появления боли в месте инфузии (85% пациентов) микроинфузионная помпа нг / кг / мин внутривенно Переключение пациентов с эпопростенола на трепростинил аналогично тому, как применялось постепенно титруемое введение дозировки) следует выполнять только при тщательном клиническом и введение инсулина) в зависимости от симптомов гемодинамическое исследование и побочные эффекты Долгосрочная эффективность еще не установлена ​​Ингибитор фосфодиэстеразы 5-го типа Силденафил Пероральный 20 мг три раза в день 3 5 ч. Наиболее частыми побочными эффектами являются головная боль, диспепсия, покраснение лица, носовое кровотечение и бессонница. и временные сосудорасширяющие эффекты будут отрицательно влиять на пациентов. Нельзя принимать одновременно. муравейник с органическими нитратами 28%.В другом исследовании сообщалось об аналогичных показателях выживаемости при ЛАГ III функционального класса [4], некоторые эксперты считают, что эпопростенол через 1, 2 и 3 года должен составлять 88%, 76% и 63%. [16] следует рассматривать только в том случае, если другие варианты недоступны. [1] Ингаляционный трепростинил в настоящее время проходит оценку удобных клинических испытаний вдыхаемого илопроста и может оказаться более удобным и / или более эффективным вариантом, чем ингаляционный илопрост, из-за его более продолжительного периода полувыведения вдыхаемого илопроста (таблица дифференциальных характеристик).[1] для лечения идиопатической ЛАГ III функционального класса. [1] Он привел к значительным улучшениям в функциональном классе, Берапрост не впечатляет физической нагрузкой, гемодинамикой и клиническими исходами. Берапрост можно принимать перорально, и его период полувыведения сопоставим с плацебо. [17] минут. [1] Однако, похоже, что трепростинил, вводимый подкожно, имеет лишь ограниченные краткосрочные преимущества при лечении ЛАГ и частые побочные эффекты. Следовательно, это не так широко. Подкожный трепростинил (таблица дифференциальных характеристик) рекомендуется для лечения ЛАГ.[1] показан при лечении ЛАГ II IV функциональных классов. [1] Сообщалось о дозозависимом улучшении гемодинамических переменных некоторых антагонистов рецепторов эндотелина по сравнению с плацебо, блокирующим вазоконстрикцию, но улучшения выживаемости и количества пациентов с ЛАГ увеличивали уровни в плазме у пациентов с клиническим ухудшением не наблюдалось. [18] эндотелин-1, сильнодействующее сосудосуживающее средство. [1] Эндотелин-1 Хотя некоторые руководящие принципы предполагают, что подкожная активация двух различных связанных с G-белком мембранных трепростинилов может использоваться в качестве терапии первой линии у пациентов с рецепторами, обозначенными как тип A (ETA; mediate / 06 / / $ Adis Data Information BV. Все права защищены.

4 14 вазоконстрикция и гипертрофия) и типа B (ETB; клиническое и гемодинамическое улучшение при предварительной стимуляции вызывает высвобождение простациклина и азотных случаев) и адреномедуллина, другого вазодилатирующего оксида, приводящего к расширению сосудов). пептид (снижение легочного сосудистого сопротивления у пациентов Пероральный бозентан (таблица дифференциальных характеристик), двойное ЭТА / с идиопатической ЛАГ).[1] Антагонист рецептора ETB, улучшает 6-минутную ходьбу В исследованиях на животных симвастатин подавлял расстояние до легких, индекс одышки Борга, функциональный класс, ремоделирование сосудов, но нет опубликованных отчетов о гемодинамике, функции правых отделов сердца и клиническом улучшении при ЛАГ с помощью статинов. у пациентов. [1] статус. [19,20] Данные о долгосрочной выживаемости с бозентаном показали впечатляющие показатели выживаемости: 96% через 1 год и 89%. Комбинированная терапия имеет смысл через 2 года, но эти данные следует интерпретировать с осторожностью. так как почти четверть из этих 169 пациентов также получили улучшение симптомов ЛАГ, до сих пор ни один из них не вводил внутривенный эпопростенол.[21] За исключением излечения, и болезнь будет продолжать прогрессировать, хотя уровень аминотрансферазы обратимо повышен, у большинства пациентов бозентан прогрессирует медленнее. [1] Комбинированная терапия хорошо переносится. [1] кажется логичным и привлекательным вариантом для этих пациентов. Ситаксентан натрия и амбризентан, которые являются единственным рандомизированным испытанием, в котором изучались селективные антагонисты ЭТА с относительно длительным периодом полураспада комбинированной терапии при ЛАГ, были недостаточно эффективны, но там (5–7 часов) проходят клинические испытания.[1] Первоначально была тенденция к большему улучшению гемодинамики при приеме ситаксентана натрия, продемонстрированном при приеме эпопростенола плюс бозентана, чем при улучшении показателей эпопростенола в тестах с 6-минутной ходьбой и плюс плацебо. [23] Успешное использование бозентана в качестве дополнительной гемодинамики. Терапия у пациентов, у которых наблюдалось ухудшение состояния при приеме ингаляционного илопроста или берапроста, также была назначена силденафилу. [24] Открытые исследования показали многообещающие результаты применения силденафила как фосфодиэстеразы типа 5 (PDE5) в сочетании с илопростом и силденафилом.[1] ингибитор (таблица дифференциальных характеристик), который недавно был объединен. Комбинация ингибитора PDE5 с эндотелином, одобренным для повышения физической способности антагониста рецептора функционального класса I, является привлекательным вариантом, поскольку их (США) [11] или III (Европа) ЛАГ . [12] Из-за отсутствия в настоящее время механизмов действия различаются, и оба препарата можно принимать внутрь. По данным, силденафил не показан пациентам с функциональной активностью. Высказывались некоторые опасения по поводу токсичности для печени как ПАУ IV класса. [22] PDE5 обильно экспрессируется в результате взаимодействия лекарств из этих двух классов, но в легких, где он инактивирует циклический гуанозин, сообщалось, что силденафил был одновременно монофосфатом, тем самым подавляя сосудорасширяющие эффекты, переносимые и эффективные при добавлении к бозентану. оксида азота и предсердных натрийуретических пептидов.[1] пациенты, плохо реагирующие на монотерапию. [25] В большом, хорошо спланированном 12-недельном исследовании 277 пациентов с идиопатической ЛАГ преимущественно функционального класса II или III, отсутствующих в рекомендациях по лечению других типов ЛАГ, получали силденафил 20, 40 или 80 мг три раза в день или данных, основанных на доказательствах, мало. для лечения плацебо. [22] Все три группы лечения показали значительные типы ЛАГ, отличные от идиопатической ЛАГ или ЛАГ, улучшение способности к физической нагрузке (6-минутная прогулка, связанная со склеродермией.Варианты лечения других форм ЛАГ и дистанционной), функционального класса и средней легочной артерии кратко обсуждаются в таблице II. давление относительно реципиентов плацебо. Однако [1] различия между группами активного лечения не были значительными, что привело к утвержденной дозировке 20 мг три раза в день. В открытом испытании с продлением на 1 год 1. Hoeper MM. Медикаментозное лечение легочной артериальной гипертензии: современные и будущие средства. Наркотики 2005; 65 (10): силденафил сохранил улучшение дистанции ходьбы и 2.Simonneau G, Galie N, Rubin LJ и др. Клиническая классификация сердечной функции, и реципиенты имели 96% выживаемость при легочной гипертензии. J Am Coll Cardiol 2004; 43 (12 Suppl.): (Ожидаемая выживаемость 71%). [22] S5-S12. Другие ингибиторы ФДЭ5 еще не оценивались в 3. Нагая Н. Медикаментозная терапия первичной легочной гипертензии. Am J Cardiovasc Drugs 2004; 4 (2): пациенты с ЛАГ и их легочной вазорелаксией 4. Гали Н., Сигер В., Наейе Р. и др. Сравнительный анализ свойств может отличаться от такового силденафила.[1] клинические испытания и доказательный алгоритм лечения легочной артериальной гипертензии. J Am Coll Cardiol 2004, 16 июня; 43 (12 сосудорасширяющих пептидов выглядят многообещающими дополнениями): S Rubin LJ. Диагностика и лечение легочной артериальной гиперпродукции. Среди агентов, которые могут сыграть потенциальную роль в повышении давления ЛАГ: клинические рекомендации ACCP, основанные на фактических данных. Терапия грудной клетки представляет собой вазоактивный кишечный пептид (продемонстрировано июль 2004; 126 (1 приложение): 7S-10S Drugs Ther Perspect 2006; Vol. 22, No. 4

).

5 Таблица II.Лечение пациентов (пациенты) с формами легочной артериальной гипертензии (ЛАГ), отличными от идиопатической ЛАГ или ЛАГ, связанной со склеродермией [1] ЛАГ, связанной с врожденным шунтом справа налево. Открытые исследования показывают, что эпопростенол, бозентан и силденафил могут быть Эффективные Пациенты с простыми пороками сердца, как правило, могут лечиться в соответствии с рекомендациями по лечению идиопатической ЛАГ Пациентов со сложными дефектами необходимо направлять в специализированный центр для лечения ЛАГ, ассоциированной с портальной гипертензией (лёгочной гипертензией). Лечение часто является сложным. Рекомендации, основанные на рекомендациях Эпопростенол и бозентан показали свою эффективность в серии случаев, но способность последнего вызывать токсическое действие на печень является важным фактором для пациентов с нарушенной функцией печени Пациентов следует направлять в центры, имеющие опыт лечения заболеваний печени и легких. связаны с ВИЧ-инфекцией Небольшая доля (0.У 5%) пациентов с ВИЧ-инфекцией развивается ЛАГ. Антиретровирусная терапия в некоторых случаях приводит к улучшению, но пациенты с запущенной ЛАГ нуждаются в таргетной терапии. Доступные данные предполагают, что пациенты получают лечение бозентаном (функциональный класс III) или эпопростенолом (функциональный класс IV) Легочное веноокклюзионное заболевание или легочный капиллярный гемангиоматоз Очень редкие нарушения с отчетливой патологией, но схожая клиническая картина Поскольку они обычно считаются фатальными состояниями, для которых не существует эффективного лечения, подходящих пациентов следует направлять на трансплантацию легких. Эпопростенол был связан с некоторым улучшением, но также и со смертельным отеком легких у пациентов с этими состояниями; поэтому, если используется этот агент, пациенты должны находиться под очень осторожным наблюдением 6.Гали Н., Торбицки А., Барст Р. и др. Руководящие принципы по диагностике и 16. Маклафлин В. В., Шиллингтон А., Рич С. Выживаемость при первичном лечении легочной артериальной гипертензии: Целевая группа по монарной гипертензии: влияние терапии эпопростенолом. Циркуляционная диагностика и лечение легочной артериальной гипертензии 2002 г .; 106 (12): Европейское общество кардиологов. Eur Heart J 2004 декабрь; Ольшевски Х., Симонно Г., Гали Н. и др. Илопрост вдыхал по поводу (24): тяжелая легочная гипертензия.N Engl J Med 2002; 347 (5): 7. Фустер В., Стил П.М., Эдвардс В.Д. и др. Первичная легочная гипертензия: естественное течение и значение тромбоза. 18. Simonneau G, Barst RJ, Galie N, et al. Непрерывное подкожное кровообращение 1984 Октябрь; 70 (4): инфузия трепростинила, аналога простациклина, пациентам с 8. Rich S, Kaufmann E, Levy PS. Влияние высоких доз кальци-легочной артериальной гипертензии: двойное слепое рандомизированное исследование блокаторов плазматических каналов на выживаемость в первичном контролируемом исследовании легочной гипертензии.Am J Respir Crit Care Med 2002; 165 (6): сион. N Engl J Med 1992 Jul; 327 (2): Рамирес А., Варга Дж. Легочная артериальная гипертензия в системном 19. Чанник Р.Н., Симонно Г., Ситбон О. и др. Эффекты двойного склероза: клинические проявления, патофизиология, оценка и антагонист эндотелиновых рецепторов бозентан у пациентов с легочным управлением. Лечить Респир Мед 2004; 3 (6): артериальная гипертензия: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Ланцет Национального института здоровья США. Трепростинил (системный) [онлайн] 6 октября; 358 (9288): доступно с [доступ 7 декабря 2005 г.] 20.Рубин Л.Дж., Бадеш Д.Б., Барст Р.Дж. и др. Терапия бозентаном для 11. FDA одобрило Revatio компании Pfizer в качестве средства лечения легочной артериальной легочной артериальной гипертензии. N Engl J Med 2002; 346 (12): гипертония [онлайн]. Доступно по адресу [Принято 9 января 2006 г.] 21. Маклафлин В.В., Ситбон О., Бадеш Д.Б. и др. Выживаемость с первыми — 12. Pfizer s Revatio получает европейское разрешение на лечение бозентаном легочной линии у пациентов с первичной легочной гипертензией. артериальная гипертензия [онлайн]. Доступно по адресу: Eur Respir J, 2005, февраль; 25 (2): swire.com [Доступно 10 января 2006 г.] 22. Галье Н., Гофрани Х.А., Торбицки А. и др. Цитратная терапия силденафилом 13. Barst RJ, Rubin LJ, Long WA, et al. Сравнение непрерывного действия на легочную артериальную гипертензию. N Engl J Med 17 ноября; внутривенное введение эпопростенола (простациклина) с традиционной терапией 353 (20): для первичной легочной гипертензии: группа исследования первичной легочной гипертензии. N Engl J Med 1996; 334 (5): Humbert M, Barst RJ, Robbins IM, et al. Комбинация бозентана с эпопростенолом при легочной артериальной гипертензии: 14.Бадеш Д. Б., Тапсон В. Ф., МакГун М. Д. и др. Непрерывное внутривенное дыхание-2. Eur Respir J 2004 сентябрь; 24 (3): отсутствие эпопростенола при легочной гипертензии из-за склеродермического спектра заболевания: рандомизированное контролируемое исследование. Ann 24. Hoeper MM, Taha N, Bekjarova A, et al. Лечение бозентаном в Intern Med 2000; 132 (6): пациенты с первичной легочной гипертензией, получающие 15. Sitbon O, Humbert M, Nunes H, et al. Непарентеральные простаноиды для длительного внутривенного введения. Eur Respir J 2003; 22 (2): инфузия эпопростенола при первичной легочной гипертензии: прогр. 25.Хопер М.М., Фауленбах С., Голпон Х. и др. Комбинированная терапия, ностические факторы и выживаемость. J Am Coll Cardiol 2002, 21 августа; Бозентан и силденафил при идиопатической легочной артериальной гипо- (4): перенапряжение. Eur Respir J 2004 Dec; 24 (6): / 06 / / $ Adis Data Information BV. Все права защищены.

Лечение простаноидами легочной артериальной гипертензии

Флолан, Ремодулин, Велетри, Тивазо, Вентавис, Оренитрам и Уптрави: терапия простаноидами, используемая для лечения PH

Препараты, нацеленные на путь простацилина, называются простациклинами, и их цель — повысить уровень простацилина в организме.До недавнего времени простациклины были доступны только в виде непрерывных инфузий или ингаляций. FDA одобрило первый пероральный простациклин оренитрам в декабре 2013 года. Для каждого пациента важно обсудить каждую терапию со своим врачом и понять риски, преимущества и альтернативы терапии, прежде чем они выберут, какое лекарство им подходит.

Флолан (эпопростенол) непрерывная инфузия, используемая для лечения PH

Флолан был первым лекарством, одобренным FDA для лечения легочной артериальной гипертензии.Это простациклин, доступный только в виде непрерывной инфузии, требующей размещения и поддержания центральной линии на протяжении всего лечения. Он известен как золотой стандарт лечения легочной гипертензии, потому что он использовался в течение длительного периода времени, подвергался обширным исследованиям, и у врачей есть высокий уровень комфорта в том, как его использовать и чего от него ожидать. У него короткий период полураспада, это означает, что при прекращении приема лекарства его уровень в крови быстро снижается. Из-за короткого периода полураспада любое прерывание терапии из-за неисправности насоса, линии или ошибки человека считается опасной для жизни чрезвычайной ситуацией. Это лекарство нестабильно при комнатной температуре, и необходимо постоянно использовать пакеты со льдом, чтобы лекарство оставалось холодным. Пациент должен понимать риски, преимущества и альтернативы этого лекарства до начала лечения.

Флолан обычно назначают, когда пациент находится в больнице. Его предоставляет специализированная аптека, которая специализируется на лечении пациентов с легочной гипертензией. Пациента обучает либо медсестра-координатор по лечению легочной гипертензии в клинике легочной гипертензии, либо медсестра, специализирующаяся на легочной гипертензии в специализированной аптеке.Это лекарство требует смешивания флаконов лекарства с разбавителем, программирования небольшого инфузионного насоса и поддержания центральной линии. Насос, используемый для Flolan, называется CADD Legacy и весит 3-5 фунтов. Насос поставляется в специальном футляре для переноски, который позволяет всегда держать вокруг него пакеты со льдом. Многие пациенты носят помпу через плечо, как сумочку, или на поясе, как ремень. Пациент будет самостоятельно принимать лекарства дома с помощью специализированной аптеки или медсестер клиники по мере необходимости.

Флолан начинают с низкой дозы, которую затем постепенно увеличивают. В специализированной аптеке будет предоставлен лист дозирования, в котором рассказывается, как смешивать лекарства и как программировать помпу. Копию карты дозирования следует постоянно держать в футляре для переноски с помпой, так как это единственный способ узнать, какую дозу Флолана вы принимаете в настоящее время. Важно поддерживать тесное общение с врачом, пока доза Флолана титруется. Известно, что это лекарство, как и все лекарства, используемые для лечения легочной гипертензии, имеет побочные эффекты.Не все пациенты будут испытывать одни и те же побочные эффекты при лечении Флоланом. Общие побочные эффекты, о которых сообщают пациенты, принимающие Флолан, включают головную боль, тошноту, рвоту, диарею, боль в челюсти, боль в ногах и приливы. Пациенты, испытывающие побочные эффекты, должны сообщать о своих симптомах своему врачу, поскольку существует несколько методов, помогающих облегчить эти эффекты.

Очень важно, чтобы инфузия Флолана никогда не прерывалась, так как неожиданная остановка приема лекарства может быть опасной для жизни.Пациент несет ответственность за ежемесячный заказ расходных материалов и лекарств в специализированной аптеке. Важно, чтобы в специализированной аптеке всегда был точный и актуальный адрес и номер телефона пациента, чтобы избежать перерывов в терапии. Флолан смешивают ежедневно по стерильной методике. Аптечку с дополнительными лекарствами, расходными материалами и резервным насосом следует постоянно держать рядом с пациентом.

Veletri (эпопростенол) непрерывная инфузия, используемая для лечения PH

Veletri — новейшая форма эпопростенола.Это тот же препарат, что и Флолан, но он стабилен при комнатной температуре. Он непрерывно вводится через центральную линию и отпускается в специализированной аптеке. Пожалуйста, см. Информацию выше в разделе Flolan для получения дополнительной информации. Пациент должен понимать риски, преимущества и альтернативы этого лекарства до начала лечения.

Ремодулин (трепростинил), используемый для лечения PH

Ремодулин — это простациклин, который доступен в виде непрерывной внутривенной (IV) инфузии или непрерывной подкожной инфузии (SQ).Версия для внутривенного вливания похожа на Флолан в том, что она непрерывно вводится через центральную линию с помощью небольшого насоса, обычно CADD Legacy, который пациент носит с собой постоянно. Обычно его начинают, когда пациент находится в больнице, и отпускают в специализированной аптеке. Версия SQ может быть запущена в поликлинике или в больнице. В любой форме пациент проходит обучение либо у медсестры-координатора по лечению легочной гипертензии из клиники легочной гипертензии, либо у медсестры, специализирующейся на легочной гипертензии в специализированной аптеке.Это лекарство стабильно при комнатной температуре, поэтому ему не нужны пакеты со льдом. Его период полувыведения составляет 3-4 часа, что делает перерыв в терапии срочным, но не срочным. Внутривенное введение требует смешивания флаконов лекарства с разбавителем или физиологическим раствором, программирования небольшого инфузионного насоса и поддержания центральной линии. Форма SQ не требует смешивания лекарства, но пациент набирает неразбавленный ремодулин в шприц и загружает небольшую помпу размером с большой сотовый телефон. Затем лекарство вводится через небольшой катетер, который пациент помещает в подкожную клетчатку, обычно на животе.Пациент будет самостоятельно принимать лекарства дома с помощью специализированной аптеки или медсестер клиники по мере необходимости.

Ремодулин начинают с низкой дозы, а затем постепенно повышают ее. В специализированной аптеке будет предоставлен лист дозирования, в котором рассказывается, как смешивать лекарства и как программировать помпу. Копию карты дозирования следует постоянно держать при себе. Важно поддерживать тесную связь с врачом, поскольку доза Ремодулина титруется.Известно, что это лекарство, как и все лекарства, используемые для лечения легочной гипертензии, имеет побочные эффекты. Не каждый пациент будет испытывать одни и те же побочные эффекты при лечении Ремодулином. Общие побочные эффекты, о которых сообщают пациенты, принимающие Ремодулин, включают головную боль, тошноту, рвоту, диарею, боль в ногах и приливы. Пациенты, испытывающие побочные эффекты, должны сообщать о своих симптомах своему врачу, поскольку существует несколько методов, помогающих облегчить эти эффекты.

Очень важно, чтобы Ремодулин не прекращался резко.Внезапное прекращение приема лекарства может быть опасным для жизни. Пациент несет ответственность за ежемесячный заказ расходных материалов и лекарств в специализированной аптеке. Важно, чтобы пациент всегда предоставлял точный и актуальный адрес и номер телефона своему врачу и специализированной аптеке, чтобы избежать перерывов в терапии. Ремодулин внутривенно смешивают через день, Ремодулин SQ меняют каждые 3 дня по стерильной методике. Аптечку для неотложной помощи с дополнительными лекарствами, расходными материалами и резервной помпой следует всегда держать рядом с пациентом, принимающим ремодулин.

Tyvaso (Treprsotinil) ингаляционная терапия для PH

Tyvaso — это ингаляционная версия Ремодулина. Его можно начать дома, в клинике легочной гипертензии или в больнице. Он отпускается в специализированной аптеке и требует специального оборудования, которое позволяет пациенту вдыхать лекарство. Пациента обучает либо медсестра-координатор по лечению легочной гипертензии в клинике легочной гипертензии, либо медсестра, специализирующаяся на легочной гипертензии в специализированной аптеке.Пациент заполняет ингаляционное устройство один раз в начале дня и очищает устройство один раз в конце дня. Пациент будет делать несколько вдохов лекарства четыре раза в день.

Tyvaso начинают с низкой дозы, а затем постепенно увеличивают ее. Дозу увеличивают за счет добавления вдохов за сеансом лечения. Лечение начинают с 3 вдохов четыре раза в день и постепенно увеличивают до 9 вдохов четыре раза в день. Важно поддерживать тесное общение с врачом, поскольку доза Тайвазо титруется.Известно, что это лекарство, как и все лекарства, используемые для лечения легочной гипертензии, имеет побочные эффекты. Не все пациенты будут испытывать одни и те же побочные эффекты при лечении Tyvaso. Общие побочные эффекты, о которых сообщают пациенты, принимающие Tyvaso, включают головную боль, кашель, боль в горле и приливы. Пациенты, испытывающие побочные эффекты, должны сообщать о своих симптомах своему врачу, поскольку существует несколько методов, помогающих облегчить эти эффекты. Пациент должен понимать риски, преимущества и альтернативы этого лекарства до начала лечения.

Пациент несет ответственность за ежемесячный заказ расходных материалов и лекарств Tyvaso в специализированной аптеке. Важно, чтобы пациент всегда предоставлял точный и актуальный адрес и номер телефона своему врачу и специализированной аптеке, чтобы избежать перерывов в терапии. Пациент должен уведомить все стороны, участвующие в его лечении, если он будет проходить какой-либо тип процедуры, которая затруднит им выполнение ингаляции, любую процедуру, которая потребует анестезии, поскольку пациенту, возможно, придется переключиться на другую процедуру непрерывной инфузии. терапия простаноидами, чтобы избежать перерыва в терапии. В больницах нет специального ингаляционного устройства, используемого для введения Тявсо, поэтому пациенту следует приносить собственное оборудование при поступлении.

Оренитрам (Трепростинил) пероральная терапия для PH

Оренитрам — это устная версия Трепостинила. Он может быть начат амбулаторно или в стационаре. Препарат был одобрен FDA в декабре 2013 года и поступил в продажу в июне 2014 года. Оренитрам отпускается в специализированной аптеке и представляет собой очень сложную пероральную терапию, требующую титрования, нескольких дозировок таблеток, схемы дозирования и посещения специализированной аптеки. медсестра.Его можно принимать дважды в день или трижды в день.

Оренитрам начинают с низкой дозы, которую постепенно титруют. Во время титрования важно поддерживать тесный контакт со своим врачом-терапевтом и медсестрой в специализированной аптеке. Общие побочные эффекты от Оренитрама включают головную боль, тошноту, рвоту, диарею, боль в ногах и приливы. Сообщите врачу, выписавшему лекарство, если у вас возникнут эти побочные эффекты.

Очень важно принимать каждую дозу Оренитрама, резкая остановка может привести к обострению ЛАГ.Немедленно сообщите своему врачу, если вы пропустили дозу или если вам предстоит пройти какую-либо процедуру, которая потребует от вас быть НКО (ничего в рот). Может возникнуть необходимость в переводе пациентов на Ремодулин для продолжения безопасного приема Трепостинила во время и во время процедуры. Пациент должен понимать риски, преимущества и альтернативы этого лекарства до начала лечения.

Вентавис (Илопрост) ингаляционная терапия для РН

Вентавис был оригинальным ингаляционным простациклином.Его можно начать дома, в клинике легочной гипертензии или в больнице. Он отпускается в специализированной аптеке и требует специального оборудования, которое позволяет пациенту вдыхать лекарство. Пациента обучает либо медсестра-координатор по лечению легочной гипертензии в клинике легочной гипертензии, либо медсестра, специализирующаяся на легочной гипертензии в специализированной аптеке. Ventavis добавляется к ингаляционному оборудованию перед каждой дозой лекарства и вводится в качестве лечения дыхания, а не отдельных вдохов (больше похоже на небулайзер, чем на ингалятор).Препарат вводится от шести до девяти раз в день, а оборудование очищается один раз в день.

Вентавис не титруется, как другие формы простациклинов. Пациент получает постоянную дозу с начала терапии. По-прежнему важно поддерживать тесное общение с врачом после начала приема Вентависа, поскольку препарат имеет побочные эффекты, такие как головная боль, кашель, боль в горле и приливы. Об этих побочных эффектах следует сообщить врачу, так как существует несколько методов, помогающих облегчить эти симптомы.Пациент должен понимать риски, преимущества и альтернативы этого лекарства до начала лечения.

Пациент обязан ежемесячно заказывать расходные материалы и лекарства Ventavis в специализированной аптеке. Важно, чтобы пациент всегда предоставлял точный и актуальный адрес и номер телефона своему врачу и специализированной аптеке, чтобы избежать перерывов в терапии. Пациент должен уведомить все стороны, участвующие в его лечении, если он будет проходить какой-либо тип процедуры, которая затруднит им выполнение ингаляции, любую процедуру, которая потребует анестезии, поскольку пациенту, возможно, придется переключиться на другую процедуру непрерывной инфузии. терапия простаноидами, чтобы избежать перерыва в терапии.В больницах нет специального ингаляционного устройства, используемого для введения Вентависа, поэтому пациенту следует приносить собственное оборудование при поступлении.

Уптрави (Селексипаг) пероральный простаноид

Утвержденный в декабре 2015 года, Уптрави — это препарат, принимаемый дважды в день, который действует аналогично пероральному трепростинилу. При пероральном приеме он всасывается в кровоток, а затем связывается с простаноидными рецепторами на клетках легочных артерий.

Эффективность препарата была подтверждена в ходе крупнейшего из когда-либо проводившихся исследований легочной артериальной гипертензии. В исследование было включено 1156 пациентов.

Уптрави снизил скорость клинического ухудшения на 40% по сравнению с плацебо. Дозировка лекарства начинается с 200 мкг два раза в день и постепенно увеличивается до максимальной переносимой дозы или 1600 мкг два раза в день.

Как и у других лекарств от ЛАГ, побочные эффекты встречаются часто. К ним относятся головная боль, диарея, тошнота, боль в челюсти, боли в ногах и мышцах, приливы крови и боли в суставах, все они соответствуют активности типа простациклина.

Легочная артериальная гипертензия

Определение и причины

Легочная гипертензия (ЛГ) — это повышенное артериальное давление в легочной артерии (ЛА), составляющее в среднем 25 мм рт. Ст. Или выше в состоянии покоя. 1 Повышенное давление в ЛА (ПАД) может быть вызвано аномалиями прекапиллярных легочных артериол, называемыми легочной артериальной гипертензией (ЛАГ), или аномалиями, которые повышают давление в левом предсердии, что приводит к обратному давлению в малом круге кровообращения, называемой легочной венозной гипертензией ( ПВХ). Хотя этиология и патофизиология ЛАГ и ЛВГ различны, они схожи в том, что оба вызывают повышенное давление в ПА, что неизбежно приводит к дилатации и ремоделированию правого желудочка (ПЖ), за которыми следует недостаточность ПЖ и смерть, если компенсация ПЖ больше не может поддерживать нормальную сердечную деятельность. функция.

Клинические особенности ЛАГ были впервые описаны Полом Вудом в 1952 году, хотя первая основанная на патологии система классификации ЛГ появилась в 1973 году после европейской эпидемии ЛАГ, связанной с использованием анорексигенов. 2,3 Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) установила 2 типа ЛГ: первичная ЛГ (ПРК), характеризующаяся отсутствием идентифицируемых причин или факторов риска; и вторичная ЛГ, характеризующаяся наличием идентифицируемых причин или факторов риска. Диагноз ПРК является диагнозом исключения и известен сегодня как идиопатическая ЛАГ (ИЛАГ).Система классификации PH пересматривалась много раз, последний раз в 2013 году на 5-м Всемирном симпозиуме, проведенном в Ницце, Франция, на котором была признана система классификации PH, введенная в 2003 году. 4,5 Система классифицирует PH на 5 групп на основе патофизиология и клинические особенности. Они указаны в таблице 1. 5

Таблица 1: Клиническая классификация легочной гипертензии
1. Легочная артериальная гипертензия (ЛАГ)
    1.1. Идиопатическая ЛАГ (ИЛАГ)
    1.2. Наследственный ПАУ
      1.2.1. БМПР2
      1.2.2. ACVRL1 (ALK1), ENG, SMAD9, CAV1, KCNK3
      1.2.3. Неизвестно
    1.3. Индуцированные лекарствами и токсинами
    1.4. Связан с
      1.4.1. Заболевание соединительной ткани
      1.4.2. ВИЧ-инфекция
      1.4.3. Портальная гипертензия
      1.4.4. Врожденные пороки сердца
      1.4.5. Шистосомоз

1 ‘Легочная веноокклюзионная болезнь (PVOD) и / или гемангиоматоз легочных капилляров (PCH)
1 «Стойкая легочная гипертензия новорожденных (ППНН)

2. Легочная гипертензия вследствие порока левых отделов сердца
    2.1. Систолическая дисфункция
    2.2. Диастолическая дисфункция
    2.3. Пороки клапанов
    2.4. Врожденная / приобретенная обструкция притока / оттока левых отделов сердца и врожденные кардиомиопатии.
3. Легочная гипертензия вследствие заболеваний легких и / или гипоксии
    3.1. Хроническая обструктивная болезнь легких
    3.2. Интерстициальная болезнь легких
    3.3. Другие легочные болезни со смешанной рестриктивной и обструктивной структурой
    3.4. Нарушение дыхания во сне
    3.5. Нарушения альвеолярной гиповентиляции
    3.6. Хроническое пребывание на большой высоте
    3.7. Заболевания легких, связанные с развитием
4. Хроническая тромбоэмболическая легочная гипертензия (ХТЛГ)
5.Разное
    5. 1. Гематологические нарушения (хроническая гемолитическая анемия, миелопролиферативные нарушения, спленэктомия)
    5.2. Системные заболевания (саркоидоз, легочный гистиоцитоз, лимфангиолейомиоматоз)
    5.3. Нарушения обмена веществ (болезнь накопления гликогена, болезнь Гоше, заболевания щитовидной железы)
    5.4. Прочие (опухолевая непроходимость, фиброзирующий медиастинит, хроническая почечная недостаточность, сегментарная легочная гипертензия)

BMPR = рецептор костного морфогенного белка типа II; CAV1 = кавеолин-1; ENG = эндоглин; ВИЧ = вирус иммунодефицита человека.
По материалам Simonneau G, et al. Обновленная клиническая классификация легочной гипертензии. J Am Coll Cardiol 2013; 62: D34-D41. © 2013 с разрешения Фонда Американского колледжа кардиологов. http://www.sciencedirect.com/science/journal/07351097.

Основное внимание в этом обзоре уделяется ЛАГ 1 группы ВОЗ. В рамках обсуждения термины анорексиген-ассоциированная ЛАГ (APAH), семейная PAH (FPAH) и идиопатическая PAH (IPAH) будут использоваться для описания отдельных сущностей в рамках классификации ВОЗ группы 1.Термин ЛАГ будет использоваться для описания ЛАГ группы 1 ВОЗ как категории, если не указано иное.

В начало

Эпидемиология

Диагноз ЛАГ растет во всем мире, но это остается редким заболеванием. Распространенность колеблется от 15 до 52 случаев на миллион населения, а ежегодная заболеваемость колеблется от 2,4 до 7,6 случаев на миллион населения. 6 ЛАУ в основном поражает женщин среднего возраста. Первоначальные отчеты Национальных институтов здравоохранения 1980-х годов сообщали, что средний возраст на момент постановки диагноза ЛАГ составлял 36 лет, а соотношение женщин и мужчин составляло 1.7–1. 7 Интересно, что возраст постановки диагноза и гендерное распределение ЛАГ могут изменяться, поскольку более поздние исследования показывают, что средний возраст постановки диагноза составляет 50 лет и выше соотношение женщин и мужчин. 8,9 Причина этих сдвигов остается неясной.

Несмотря на большую осведомленность о ЛАГ, текущий средний интервал от появления симптомов до постановки диагноза остается неприемлемо высоким и составляет 13,6 месяцев, без изменений по сравнению с 1980-ми годами. 9 Тем не менее, общее мнение заключается в том, что улучшение выживаемости произошло благодаря развитию определений ЛАГ, более ранней идентификации ЛАГ у пациентов и новым методам лечения ЛАГ. 10 До использования легочных вазодилататоров средняя выживаемость пациентов с ЛАГ составляла от 2 до 3 лет. 11 Данные реестра для оценки раннего и длительного лечения ЛАГ (реестр REVEAL) показывают, что пациенты с впервые диагностированной ЛАГ живут дольше, сообщая о 3-летней выживаемости 69% и 5-летней выживаемости 61,2%. 12

В начало

Генетика

Наше понимание взаимосвязи между генетическими мутациями и ЛАГ улучшилось за последние 20 лет.В США данные реестра REVEAL показывают, что 3,1% (64 из 2039) пациентов с ранее диагностированной ЛАГ имеют родственников первой степени родства с ЛАГ. 12 Наиболее частые генетические аномалии встречаются в гене BMPR2 и существует более 300 независимых мутаций BMPR2 . BMPR2 Мутации были обнаружены у 75% пациентов с известным семейным анамнезом ЛАГ и у 26% пациентов без известного семейного анамнеза ЛАГ. 13-15 Ген BMPR2 кодирует белок, участвующий в контроле пролиферации сосудистых клеток и, по-видимому, наследуется как аутосомно-доминантный признак с переменной генетической пенетрантностью, зависящей от пола пациента.Регистр легочной гипертензии Вандербильта сообщил о 42% пенетрантности у женщин и 14% у мужчин. 16 Вопреки предыдущим утверждениям, предвкушение, согласно которому генетическое нарушение, передаваемое следующему поколению, проявляется в более раннем возрасте и в более тяжелой форме, не подтверждается текущими данными FPAH.

Другие генетические причины ЛАГ включают мутации в генах A CVRL1, SMAD9, ENG, CAV1 и KCNK3 . 13 Распространенность этих мутаций ниже, чем BMPR2 , и генетический скрининг обычно предназначен для пациентов с наследственной геморрагической телеангиэктазией ( ACVRL1 и ENG ), которые обращаются в очень молодом возрасте с ИЛАГ или у которых есть семья. история болезни ЛАГ, но отсутствие доказательств мутации BMPR2 . 10

Совсем недавно полногеномное секвенирование продемонстрировало двуаллельные мутации в гене EIF2AK4 во всех семейных случаях легочного веноокклюзионного заболевания (ВОБЛ) и гемангиоматоза легочных капилляров (ЛКГ). Эта мутация также присутствует в 25% всех спорадических случаев ВОБЛ и ЛКГ. 17 До этого открытия ВОБЛ и ЛКГ могли быть подтверждены только с помощью гистологического анализа, что было опасным прецедентом, поскольку у этих пациентов есть высокий риск легочного кровотечения после биопсии легкого.Недавние руководства рекомендуют, чтобы пациенты с подозрением на ВОБЛ и ЛКГ проходили тестирование на двуаллельную мутацию EIF2AK4 и чтобы положительного результата было достаточно для подтверждения диагноза и отказа от биопсии легкого. 10

В начало

Патофизиологические особенности

Гистология

ЛАГ — это пролиферативная васкулопатия, поражающая дистальные легочные артерии и артериолы диаметром менее 50 микрометров. Гистологический профиль обычно включает медиальную гипертрофию, эксцентрические или концентрические фиброзные поражения интимы с присутствием организованных тромбов или без них, а также деструктивные плексиформные поражения. 18

Патогенез

За последнее десятилетие были проведены значительные исследования для лучшего понимания патогенеза ЛАГ. Ключевые факторы развития ЛАГ частично связаны с дисбалансом между медиаторами вазодилатации, продуцируемыми на месте, такими как оксид азота и простациклин (PGI2), и медиаторами вазоконстрикции, такими как эндотелин и тромбоксан. Физиологическая роль этих медиаторов в значительной степени подтверждается улучшением результатов лечения пациентов с использованием методов лечения, нацеленных на эти пути.

Оксид азота

Оксид азота — это релаксирующий фактор эндотелия, который играет ключевую роль в патобиологии ИЛАГ. Мощное легочное вазодилататор, оксид азота, локально продуцируемый в легких, оказывает глубокое воздействие на расслабление и разрастание гладких мышц, поддерживая нормальный тонус легочных сосудов. Непосредственная близость дыхательных путей к кровеносным сосудам в легких позволяет оксиду азота, который вырабатывается в больших количествах в верхних и нижних дыхательных путях синтазой 2 оксида азота, влиять на тонус легочных сосудов вместе с производимыми низкими уровнями оксида азота. синтазой 3 оксида азота в эндотелии сосудов.Пациенты с ИЛАГ имеют низкий уровень оксида азота в выдыхаемом воздухе, а тяжесть заболевания обратно коррелирует с продуктами реакции оксида азота в жидкости бронхоальвеолярного лаважа. 19–21

Вдыхание оксида азота было бы фантастическим лечебным средством, если бы не стоимость и технические трудности при его применении. Таким образом, использование оксида азота ограничивается тестированием вазореактивности во время катетеризации легочной артерии.

Эндотелин-1

Эндотелин-1 представляет собой мощный сосудосуживающий пептид, секретируемый эндотелием сосудов, который способствует пролиферации окружающих гладкомышечных клеток сосудов.Легочная циркуляция играет важную роль в производстве и удалении эндотелина-1, и этот физиологический баланс отражается в циркулирующих уровнях эндотелина-1. Пациенты с ЛАГ, в частности с ИЛАГ, имеют повышенную экспрессию эндотелина-1 в эндотелиальных клетках легочных сосудов и сопутствующее повышение уровней эндотелина-1 в сыворотке. 22,23

Простациклин

Эндотелий также производит простациклин, который метаболизируется из арахидоновой кислоты циклооксигеназным путем.Простациклин вызывает расширение кровеносных сосудов по всему кровотоку и является ингибитором агрегации тромбоцитов, воздействуя на аденилатциклазу тромбоцитов. Последний фермент в производстве простациклина — простациклинсинтаза. Ремоделированная легочная сосудистая сеть в легочной ткани, полученная от пациентов с тяжелой ИЛАГ, экспрессирует низкие уровни простациклинсинтазы по сравнению с нормальной легочной тканью. Кроме того, метаболиты простациклина уменьшаются в моче пациентов с ЛГ, что еще больше подчеркивает роль простациклина в этом заболевании. 24,25

Помимо вазоконстрикции, ремоделирование легочных сосудов играет важную роль в повышении легочного сосудистого сопротивления (ЛСС), наблюдаемом при ИЛАГ. Те же паракринные медиаторы, которые вызывают аномальную вазоконстрикцию, ответственны за аномалии митогенного (например, эндотелин-1) и антимитогенного (например, простациклин и оксид азота) происхождения, которые приводят к пролиферативной дисрегуляции. Эти отклонения отмечаются и при опухолевых процессах. 26 Несколько выводов подтверждают эту теорию:

  • Метаболическое перепрограммирование
  • Как и многие неопластические процессы, эндотелиальные клетки претерпевают метаболические изменения, соответствующие феномену Варбурга. 27 Феномен Варбурга возникает, когда клетки преимущественно синтезируют пируват в лактат посредством анаэробных путей метаболизма, несмотря на то, что в цитоплазме присутствует достаточное количество кислорода. Это явление также приводит к снижению митохондриальной активности и снижению производства оксида азота. При злокачественных новообразованиях феномен Варбурга позволяет клеточной пролиферации продолжаться даже при недостаточном снабжении сосудов кислородом. Хотя доступ к адекватному кровоснабжению не обязательно является проблемой при ЛАГ, происходящие метаболические изменения согласуются с псевдопухолевым процессом.
  • Моноклональное происхождение пролиферирующих эндотелиальных клеток
  • IPAH связан с необратимыми плексогенными поражениями, образованными аномально пролиферирующими моноклональными эндотелиальными клетками. Это говорит о том, что случайные соматические мутации ответственны за начало развития ЛАГ. Из-за метаболического перепрограммирования этих клеток определенные состояния, включая гипоксию, могут избирательно способствовать росту этих клеток.
  • Генетические мутации поддерживают клеточную пролиферацию.
  • Ген BMPR2 участвует в регуляции множества функций, включая клеточную пролиферацию, дифференцировку, апоптоз и эндотелиально-мезенхимальный переход. 28 Мутации с потерей функции, такие как мутации, наблюдаемые в BMPR2 , допускают избыточный неконтролируемый рост эндотелиальных клеток за счет нарушения регуляции апоптотических путей в эндотелиальных клетках легочной сосудистой сети. CAV1, другая редкая мутация PAH, вызывает дисфункцию мембранного белка, участвующего в пролиферации клеток и передаче сигналов оксида азота. 13
  • Внешние факторы влияют на клиническую картину у генетически предрасположенного пациента
  • У ПАГ разная пенетрантность в семейных случаях. Воздействие внешних факторов, таких как вирусные инфекции (например, вирус иммунодефицита человека [ВИЧ]), воспаление (например, аутоиммунные расстройства), гипоксические инсульты (например, обструктивное апноэ во сне) или токсины (например, кокаин, амфетамины, анорексигенные препараты). обеспечить второй удар, необходимый для проявления болезни, аналогичной патогенезу рака.Нацеливание на генетические и эпигеномные факторы, такие как микроРНК, было постулировано как возможное лечение в будущем. 29

Другой важной патологической особенностью ЛАГ является тромбоз in situ в пораженных легочных артериолах. Остается спорным, является ли это следствием или причиной васкулопатии. Повышенная склонность к тромбозу возникает на микрососудистом уровне, когда дисфункциональный эндотелий теряет антикоагулянтные свойства, которые обычно предотвращают внутрисосудистое свертывание крови.Медиаторы коагулопатии, которые обычно подавляются у нормальных людей, активируются. Кроме того, простациклин и оксид азота, оба ингибиторы агрегации тромбоцитов, уменьшаются на уровне поврежденных эндотелиальных клеток. Циркулирующие тромбоциты у пациентов с ЛАГ, по-видимому, находятся в состоянии непрерывной активации, что еще больше способствует коагулопатии. Они также способствуют ремоделированию эндотелия и пролиферации гладких мышц, высвобождая тромбоксан А2 и серотонин.

Наконец, аномалии внеклеточного матрикса также вносят вклад в медиальную гипертрофию, обычно наблюдаемую в легочных артериолах у пациентов с ЛАГ.Благодаря динамическому процессу деградации и синтеза матриксного белка, запускаемому высоким потоком и давлением в легочной сосудистой сети, внеклеточный матрикс ремоделируется, что способствует облитерирующим изменениям, наблюдаемым в легочных артериях. 30

Патобиология ПАУ более сложна, чем считалось ранее. Лучшее понимание патогенеза ЛАГ приведет к новым терапевтическим вмешательствам для улучшения результатов для пациентов с этим заболеванием.

В начало

Признаки и симптомы

Симптомы ЛАГ неспецифичны, что приводит к задержкам в оценке и диагностике.Симптомы неизменно связаны с дисфункцией правого желудочка: у пациентов обычно наблюдаются такие симптомы физической нагрузки, как одышка, давление в груди и головокружение. По мере прогрессирования заболевания симптомы возникают и в состоянии покоя, поскольку способность правого желудочка не может компенсировать увеличение ЛСС.

Помимо одышки, симптомы ЛАГ также включают утомляемость, слабость, стенокардию, головокружение или синкопе, отек нижних конечностей и вздутие живота. 10,31 Клиническое подозрение на ЛГ должно возникать в любом случае одышки без явных признаков конкретного заболевания сердца или легких.Пациенты с основным заболеванием легких или сердца, а также с состояниями, часто связанными с ЛАГ (заболевания соединительной ткани, цирроз печени, ВИЧ-инфекция и врожденные пороки сердца), у которых развивается одышка или другие симптомы, связанные с дисфункцией правого желудочка, должны быть проверен на наличие ПАУ. 10,31

Физические признаки ЛГ также отражают изменения функции и структуры правого желудочка. Кардиологические исследования включают левый парастернальный подъем, громкий легочный компонент второго тона сердца, пансистолический шум трехстворчатой ​​регургитации, диастолический шум легочной недостаточности и третий тон сердца правого желудочка.Экстракардиальные признаки включают вздутие яремной вены, гепатомегалию, периферический отек и асцит. Осмотр легких обычно нормальный.

В начало

Диагностика

При подозрении на диагноз ЛАГ требуется серия исследований для подтверждения диагноза и определения оптимального терапевтического подхода (Рисунок 1) . 10 Пациентам с подозрением на ЛАГ следует пройти эхокардиограмму, и ее результаты должны использоваться клиницистом для выяснения риска у пациента ЛАГ 1-й группы по классификации ВОЗ или другой формы ЛГ.

Систолическое давление в легочной артерии можно оценить с помощью эхокардиографии с помощью упрощенного уравнения Бернулли:

Систолическое давление в правом желудочке = [4 x (скорость трикуспидальной регургитации) 2 + давление в правом предсердии]

Обычно систолическое давление в легочной артерии выше 40 мм рт. Ст. Считается ненормальным и требует дальнейшего исследования. Однако у отдельных пациентов систолическое давление правого желудочка плохо коррелирует с систолическим ДЛА, измеренным с помощью катетера правых отделов сердца. 32

Следовательно, следует использовать другие эхокардиографические параметры для повышения точности стратификации риска (таблица 2). 10

Таблица 2: Риск легочной артериальной гипертензии на основании результатов эхокардиограммы

Низкий риск

Средний риск

Высокий риск

Пиковая скорость трикуспидальной регургитации, м / с

≤2.8

от 2,9 до 3,4

от 2,9 до 3,4

> 3,4

Систолическое давление в правом желудочке, мм рт. Ст.

35

36-50

36-50

> 50

Другие переменные эхокардиограммы, указывающие на легочную гипертензию

Есть

Нет или мало

Есть

Адаптировано с разрешения Европейского общества кардиологов и Европейского респираторного общества ©.Европейский респираторный журнал, октябрь 2015 г., 46 (4) 903-975; DOI: 10.1183 / 13993003.01032-2015. Все права защищены. © 2015 Европейское общество кардиологов и Европейское респираторное общество.

Другие эхокардиографические параметры, указывающие на дисфункцию ПЖ и ЛГ, включают

  • наличие перикардиального выпота
  • уплощение перегородки
  • увеличение размера ПЖ или области правого предсердия
  • соотношение между базальным диаметром правого и левого желудочка> 1
  • Систолическая экскурсия плоскости трикуспидального кольца 10,32,33

Если эхокардиографическое исследование выявляет средний или высокий риск ЛГ, необходимо продолжить исследование этиологии ЛГ.Наиболее частой причиной ЛГ является дисфункция левого желудочка и заболевание аортального или митрального клапана. Если отмечается дисфункция левого желудочка или выраженное заболевание аортального / митрального клапана, дальнейшее обследование причины ЛГ не является явным обоснованием, и усилия должны быть сосредоточены на лечении основного левого желудочка или клапанного нарушения.

Исследование функции легких и компьютерная томография могут выявить лежащее в основе паренхиматозное заболевание легких как причину ЛГ у пациентов без дисфункции левого желудочка или клапана.Также важно исключить наличие хронической тромбоэмболической болезни у пациентов с подозрением на ЛАГ. Хотя качество изображения компьютерной томографии и легочной ангиографии (CTPA) значительно улучшилось, сканирование вентиляции-перфузии (VQ) рекомендуется вместо CTPA, поскольку чувствительность сканирования VQ близка к 100%. 34 К сожалению, это не относится к CTPA, учитывая различия в рентгенографических проявлениях между хронической и острой тромбоэмболией, а также низкую надежность между читателями для выявления хронической тромбоэмболии легочной артерии среди радиологов.Пациентам с положительным результатом сканирования VQ или пациентам с подозрением на хроническую тромбоэмболическую легочную гипертензию (ХТЛГ) необходимо направление в экспертный центр для оценки хирургической легочной тромбоэндартерэктомии, поскольку в настоящее время это единственная излечимая форма ЛГ. 35 Пациенты с нарушениями перфузии при сканировании VQ должны быть направлены в центр передового опыта в области ЛГ для дальнейшей оценки хирургического лечения ХТЛГ.

Если дисфункция левого желудочка и паренхиматозное заболевание легких не являются подозреваемыми причинами ЛГ, а сканирование VQ отрицательно, следует продолжить катетеризацию правых отделов сердца (RHC).RHC требуется для диагностики ЛАГ группы 1 по ВОЗ и используется для ведения и прогнозирования.

Легочная гипертензия присутствует, когда среднее ДЛА ≥25 мм рт. При отсутствии ХТЛГ или значительных поражений легких или левых отделов сердца ЛАГ группы 1 по ВОЗ определяется как среднее ДЛА ≥25 мм рт. Ст. В сочетании с давлением окклюзии легочной артерии (ДАД) ≤15 мм рт. Ст. И ЛСС> 3 единиц Вуда. Когда диагностирована ЛГ, но ПЗЛА> 15 мм рт. Ст., Следует подозревать посткапиллярную этиологию ЛГ, такую ​​как дисфункция левого желудочка или заболевание митрального / аортального клапана.Дифференциация ЛАГ от посткапиллярной ЛГ имеет важное прогностическое и лечебное значение.

Из всех детерминант RHC, PAOP подвержен наибольшим ошибкам при измерении и интерпретации, поэтому требуется особое внимание при получении этого измерения или просмотре отчета RHC. Для оценки достоверности измерения PAOP используются пять критериев:

  1. PAOP меньше диастолического PAP
  2. Трассировка совместима с кривой предсердного давления
  3. Рентгеноскопическое изображение демонстрирует неподвижный катетер после надувания
  4. В катетере присутствует свободный поток (промывочный тест)
  5. Сильно насыщенная кислородом кровь (капилляр) берется из дистального порта в положении окклюзии. 36

Если PAOP не является надежным, следует непосредственно измерить конечное диастолическое давление в левом желудочке.

Небольшая группа пациентов с ЛАГ демонстрирует замечательную реактивность на легочные вазодилататоры во время ПКЗ. У этой популяции отличный прогноз и, в отличие от большинства пациентов с ЛАГ, она хорошо поддается терапии блокаторами кальциевых каналов. У всех пациентов с подозрением на ИЛАГ, FPAH или APAH следует проводить тестирование вазореактивности во время RHC с вдыханием оксида азота.Альтернативно, для определения легочной вазореактивности также подходят внутривенное введение эпопростенола, ингаляционного илопроста или аденозина. Если тест на вазореактивность выявляет снижение среднего PAP ≥10 мм рт.ст. до абсолютного уровня ≤40 мм рт.ст., при сохранении или повышении сердечного выброса, наблюдается положительный результат. 5 Это происходит примерно у 10% пациентов с ИЛАГ. У этих пациентов обычно считается безопасным начало терапии блокаторами кальциевых каналов в высоких дозах. Однако примерно половина этих пациентов со временем перестает проявлять активность.Следовательно, следует проводить частую повторную оценку с помощью RHC каждые 6–12 месяцев, чтобы гарантировать длительный ответ блокатора кальциевых каналов. У пациентов, которые становятся нереактивными или у которых проявляются симптомы, соответствующие функциональному классу III или IV Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ-ФК), переход на традиционное лечение ЛАГ оправдан. 10

После подтверждения ЛАГ RHC следует продолжить оценку вторичных причин. Это может включать серологическое тестирование для исключения ВИЧ, заболеваний щитовидной железы или заболеваний соединительной ткани, особенно склеродермии.В случаях подозрения на FPAH необходимо генетическое тестирование. Также важно провести ультразвуковое исследование печени для исключения цирроза и удвоить усилия по получению от пациента тщательного анамнеза в отношении предшествующего воздействия токсина / анорексигена. Ночная оксиметрия или полисомнография полезны для выявления обструктивного апноэ во сне, способствующего развитию ЛГ, поскольку обструктивное апноэ во сне широко распространено у пациентов с ЛАГ. 37,38

Наверх

Лечение

Целью лечения пациентов с ЛАГ является улучшение функции правого желудочка для минимизации риска смерти (Таблица 3). 10 Это достигается как фармакологически, так и путем изменения образа жизни. В соответствии с рекомендациями ERS 2015 г. по диагностике и лечению ЛГ, лечение пациентов с ЛАГ включает 3 основных аспекта вмешательства:

  1. Начало и оценка соответствующей фармакологической терапии для лечения ЛАГ
  2. Решение социальных проблем и выбора образа жизни, включая употребление табака, физические упражнения, путешествия и репродуктивное здоровье
  3. Решение медицинских проблем, связанных с ЛАГ, включая профилактическую медицину, соблюдение лекарств и способы решения психосоциальных проблем. 10
Таблица 3: Детерминанты риска смерти в патентах с ПАУ 10
Факторы прогноза а
(оценочная годовая смертность)

Низкий риск (

Средний риск (5–10%)

Высокий риск (> 10%)

Клинические признаки правожелудочковой недостаточности Отсутствует Отсутствует Настоящее время
Развитие симптомов Медленная Rapid
Обморок Случайные обмороки b Повторный обморок c
Функциональный класс ВОЗ I, II III IV
6 МВт > 440 м 165–440 м
Сердечно-легочная нагрузка Пик VO 2 > 15 мл / мин / кг
(> 65% пред.)
VE / VCO 2 наклон
Пик VO 2 11–15 мл / мин / кг (35–65% прогноз.) VE / VCO 2 наклон 36–44,9 Пик VO 2 (2 уклона ≥45
NT-proBNP Уровни в плазме BNP BNP 50–300 нг / л
NT-proBNP 300–1400 нг / л
BNP> 300 нг / л
NT-proBNP> 1400 нг / л
Визуализация (эхокардиография,
CMR изображения)
Район РА 2
Нет перикардиального выпота
ПП 18–26 см 2
Нет или минимально, перикардиальный выпот
Область прямого восхождения> 26 см 2 перикардиальный выпот
Гемодинамика RAP ДИ ≥2.5 л / мин / м 2
S v O 2 > 65%
РАП 8–14 мм рт. Ст.
ДИ 2,0–2,4 л / мин / м 2
S v O 2 60-65%
RAP> 14 мм рт. Ст.
CI 2
S v O 2

6MWD: 6 минут пешком; BNP: натрийуретический пептид мозга; CI: сердечный индекс; CMR: магнитный резонанс сердца; NT-proBNP: N-концевой натрийуретический пептид мозга; пред.: предсказано; РА: правое предсердие; РАП: давление в правом предсердии; SvO2: смешанная венозная сатурация кислорода; VE / VCO2: вентиляционные эквиваленты диоксида углерода; VO2: потребление кислорода; ВОЗ: Всемирная организация здравоохранения.
a Большинство предложенных переменных и пороговых значений основаны на мнении экспертов. Они могут предоставить прогностическую информацию и могут использоваться для принятия терапевтических решений, но их следует применять к отдельным пациентам с осторожностью. Следует также отметить, что большинство этих переменных были подтверждены в основном для ИЛАГ, и указанные выше пороговые уровни не обязательно применимы к другим формам ЛАГ.Кроме того, при оценке риска следует учитывать использование одобренных методов лечения и их влияние на переменные.
b Случайные обмороки во время резких или тяжелых упражнений или случайные ортостатические обмороки у стабильного пациента.
c Повторяющиеся приступы обморока даже при незначительной или регулярной физической активности.

Воспроизведено с разрешения Европейского общества кардиологов и Европейского респираторного общества ©. Европейский респираторный журнал, октябрь 2015 г., 46 (4) 903-975; DOI: 10.1183 / 13993003.01032-2015. Все права защищены. © 2015 Европейское общество кардиологов и Европейское респираторное общество.

Оценка серьезности

Стратегии лечения и определение прогноза пациента во многом зависят от тяжести ЛАГ, и клиническая оценка является краеугольным камнем этой оценки. Анамнез и физикальное обследование при каждом посещении должны указывать на соблюдение режима лечения и симптомы, соответствующие дисфункции правого желудочка. Все пациенты должны проходить оценку функциональной способности во время диагностики ЛАГ и при каждом последующем посещении.Это включает оценку WHO-FC, простого, но очень прогностического параметра, 39,41 , а также тест с 6-минутной ходьбой (6MWT) или сердечно-легочный тест с нагрузкой (CPET).

6MWT экономичен и прост в эксплуатации. Абсолютные значения, достигнутые во время 6MWT, а не изменения между тестами, обеспечивают лучшую прогностическую информацию. 42 Было предложено множество пороговых значений, но не существует определенного порогового значения, оптимального для каждого пациента. Например, пациенты со склеродермией могут демонстрировать меньшие исходные расстояния ходьбы по сравнению с пациентами с ИЛАГ, учитывая высокую распространенность миопатии, связанной со склеродермией.В дополнение к другим факторам (Таблица 3), в текущих руководящих принципах говорится, что расстояние 6MWT> 440 метров является оптимальным и является одним из нескольких факторов, связанных с низкой однолетней смертностью. 10,43

CPET более дорогостоящий и обременительный, но может дать важную информацию о сердечно-легочной физиологии пациента. Когда используется CPET, управленческие решения чаще всего основываются на значениях пикового потребления кислорода (VO 2 ). Пациенты с пиком VO 2 2) наклон ≥45 указывает на высокий риск смертности. 10

Другие прогностические факторы основаны на оценке функции правого желудочка. Тесты для оценки функции правого желудочка включают биомаркеры, связанные с миокардиальным стрессом, или сердечно-сосудистые изображения, такие как магнитно-резонансная томография сердца (кМРТ) и эхокардиография. Два специфических биомаркера, натрийуретический пептид B-типа (BNP) и N-концевой натрийуретический пептид про b-типа (NT-proBNP), выводятся правым и левым желудочками. Повышенные уровни связаны с усилением стресса и дисфункции миокарда.Хотя повышенные уровни BNP / NT-proBNP не позволяют дифференцировать дисфункцию правого и левого желудочка, эти биомаркеры полезны при продольном мониторинге ЛГ при надлежащем использовании. При ЛАГ повышенные уровни BNP / NT-proBNP связаны с повышенной смертностью. Снижение уровней после начала терапии коррелирует с благоприятным прогнозом. 44

Эхокардиография позволяет напрямую визуализировать структуры правого желудочка и оценить ДЛА.Однако расчетное систолическое давление в правом желудочке дает мало прогностической информации и не должно использоваться отдельно для принятия терапевтических решений. Вместо этого необходимо получить подробную оценку анатомии и функции правого желудочка. Изменения, соответствующие дисфункции правого желудочка, в том числе увеличение размера правого предсердия или правого желудочка, увеличение индекса эксцентриситета левого желудочка, уменьшение систолической экскурсии плоскости трикуспидального кольца или новый выпот в перикард, должны побудить к дальнейшей оценке обострения заболевания. 45,46 Эхокардиограмма с физической нагрузкой может предоставить дополнительные полезные данные о функции правого желудочка. Показано, что способность правого желудочка вызывать вызванное физической нагрузкой увеличение систолического PAP более чем на 30 мм рт. Ст. Является независимым маркером выживаемости при тяжелой ЛГ. 47

В последние годы кМРТ приобрела популярность, потому что она может обеспечить лучшую оценку морфологии и функции правого желудочка по сравнению с эхокардиографией. Кроме того, перспективная полезность кМРТ кажется многообещающей. 48 Однако плохая переносимость пациентом, стоимость и отсутствие точных оценок PAP с помощью cMRI препятствовали его широкому использованию.

Оптимальный интервал для проведения продольного тестирования зависит от клинической стабильности пациента и предпочтений врача. Хотя руководства существуют, они во многом основаны на мнении экспертов. В нашем центре большинство пациентов обращаются к своему лечащему врачу каждые 3-6 месяцев и при каждом посещении проходят тест на 6MWT и BNP или NT-proBNP. Эхокардиография обычно проводится каждые 6–12 месяцев, а катетеризация правых отделов сердца обычно выполняется при изменении клинического статуса пациента или при начале приема нового лекарства.В таблице 4 представлены рекомендации относительно последующего тестирования пациентов с ЛАГ. 10

Таблица 4: Рекомендуемое исходное и последующее тестирование для пациента с ЛАГ 10
На исходном уровне Каждые 3-6 месяцев a

Каждые 6-12 месяцев a

Каждые 3-6 месяцев после смены терапии a

В случае клинического ухудшения

Медицинское обследование и определение функционального класса

+

+

+

+

+

Электрокардиограмма

+

+

+

+

+

Тест 6-минутной ходьбы / шкала одышки Борга

+

+

+

+

+

Сердечно-легочная физическая нагрузка

+

+

+ e

Эхокардиография

+

+

+

+

Базовая лаборатория b

+

+

+

+

+

Расширенная лаборатория c

+

+

+

Анализ газов крови d

+

+

+

+

Катетеризация правых отделов сердца

+

+ ф

+ e

+ e

a Интервалы настраиваются в соответствии с потребностями пациента.
b Базовая лаборатория включает анализ крови, международное нормализованное соотношение (у пациентов, получающих антагонисты витамина К), креатинин сыворотки, натрий, калий, аспартатаминотрансферазу / аланинаминотрансферазу (у пациентов, получающих антагонисты рецепторов эндотелина), билирубин и натрийуретический пептид мозга / N -концевой натрийуретический пептид мозга.
c Расширенная лаборатория включает тиреотропный гормон, тропонин, мочевую кислоту, статус железа (железо, ферритин, растворимый рецептор трансферрина) и другие параметры в соответствии с индивидуальными потребностями пациента.
d Из артериальной или артериализированной капиллярной крови; может быть заменен периферической сатурацией кислорода у стабильных пациентов или при отсутствии анализа газов крови.
e Следует учитывать.
f Некоторые центры проводят катетеризацию правых отделов сердца через регулярные промежутки времени во время последующего наблюдения.

Воспроизведено с разрешения Европейского общества кардиологов и Европейского респираторного общества ©. Европейский респираторный журнал, октябрь 2015 г., 46 (4) 903-975; DOI: 10.1183 / 13993003.01032-2015. Все права защищены. © 2015 Европейское общество кардиологов и Европейское респираторное общество.

В начало

Специальные методы лечения

При выборе конкретных агентов следует руководствоваться тяжестью ЛАГ, симптомами пациента, исходной гемодинамикой и риском клинической смертности (рис. 2) . 10 В целом, блокаторы кальциевых каналов в высоких дозах (БКК) противопоказаны для лечения ЛАГ и должны использоваться только у редких пациентов с ИЛАГ, FPAH или ассоциированной с анорексогеном ЛАГ, которые соответствуют критериям вазореактивности во время КПГ.Подавляющему большинству пациентов с ЛАГ группы 1 по ВОЗ (независимо от вазореактивного статуса) следует начинать прием одного или нескольких легочных вазодилататоров, выбранных из 3 основных доступных в настоящее время вазодилататоров. У пациентов с I, II или III ФК ВОЗ нет единого мнения о том, какой путь является оптимальным в качестве терапии первой линии, но есть общее мнение о том, что следует назначать комбинированный режим, включающий как минимум два разных класса терапии. В нескольких исследованиях было показано, что комбинированная терапия улучшает результаты по сравнению с монотерапией. 49,50 У пациентов с высоким риском ЛАГ внутривенное, подкожное или вдыхание аналогов простациклина следует рассматривать как часть начальной комбинированной терапии. Оценка ответа на лечение должна основываться на объективных критериях, как описано в разделе о целях лечения.

Блокаторы кальциевых каналов (БКК)

Пациенты с ИЛАГ, у которых проявляется острая вазореактивность во время ПКЗ, улучшили выживаемость при длительном применении БКК. 51 Таким образом, эти агенты следует назначать пациентам, у которых есть значительный и определенный ответ на сосудорасширяющее средство короткого действия во время RHC.К сожалению, очень небольшая часть (примерно 5%) пациентов с ИЛАГ соответствует критериям и получает пользу от долгосрочной терапии пероральным БКК. У пациентов с вазореактивным действием дозы блокатора кальциевых каналов, необходимые для эффективности, намного выше, чем традиционные дозы; нифедипин (120–240 мг), дилтиазем (240–720 мг) и амлодипин (20 мг). Поскольку эти препараты могут вызывать значительное гипотензивное действие, их следует тщательно повышать. Следует отметить, что чувствительность к вазодилататорам не всегда связана с хорошим долгосрочным ответом на блокатор кальциевых каналов у всех пациентов с ЛАГ.Пациенты с ВИЧ, заболеваниями соединительной ткани, портопульмональной гипертензией и легочной веноокклюзионной болезнью или гемангиоматозом легочных капилляров, которые демонстрируют вазореактивность во время ПКЗ, не имеют благоприятного прогноза, как у пациентов с ИЛАГ, FPAH и ассоциированной с анорексогеном ЛАГ. Таким образом, тестирование на вазореактивность не рекомендуется, а CCB противопоказан этим группам населения.

Простаноиды

Эпопростенол (Flolan, Veletri) представляет собой синтетический аналог простациклина, вводимого путем непрерывной внутривенной инфузии, который улучшает переносимость физических нагрузок, показатели гемодинамики и выживаемость у пациентов с ИЛАГ и является методом выбора для тяжелобольных пациентов. 52 В прошлом терапия эпопростенолом осложнялась нестабильностью препарата при комнатной температуре и необходимостью непрерывного внутривенного вливания из-за короткого периода полувыведения препарата. Совсем недавно были разработаны составы простациклина для ингаляций, подкожного введения и перорального введения, а также составы длительного действия, стабильные при комнатной температуре. Однако эти новые составы не продемонстрировали преимущества в отношении смертности, аналогичные таковым в более ранних исследованиях эпопростенола. Это может быть связано с неэффективностью новых форм простациклина или использованием фоновой терапии у пациентов с ЛАГ в более поздних клинических исследованиях.Таким образом, добавление простациклина к фоновым легочным вазодилататорам, хотя и является полезным, может не дать глубокого эффекта, наблюдаемого в исходных исследованиях, и не продемонстрировать улучшения результатов лечения пациентов. 53,54

Распространенными побочными эффектами аналогов простациклина являются головная боль, покраснение, боль в челюсти, диарея, тошнота, кожная сыпь и мышечно-скелетная боль. К тому же оптимального варианта доставки простациклинов не существует. Внутривенные препараты могут доставлять длительную терапевтическую дозу, но связаны с риском катетерной инфекции и тромба, а также с физическими и социальными ограничениями, присущими непрерывной инфузионной терапии.Подкожные препараты часто вызывают сильную боль и образование язв на коже в месте введения, что может быть непереносимым и приводить к прекращению приема. Пероральный трепростинил (оренитрам) удобно вводить, но он продемонстрировал эффективность только в качестве монотерапии. Два ингаляционных аналога простациклина, илопрост (Вентавис) и трепростинил (Тивазо), в настоящее время одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) для пациентов с ИЛАГ. Из-за относительно короткой продолжительности действия эти препараты необходимо использовать несколько раз в день для поддержания терапевтического эффекта (трепростинил 4 раза в день и илопрост 6-9 раз в день).

Селексипаг (Уптрави) является агонистом рецептора простациклина, который по химическому составу отличается от других аналогов простациклина в том, что он нацелен на рецептор простациклина, который часто подавляется при ПАУ. Он доступен в виде перорального препарата и, как было обнаружено, эффективен в качестве монотерапии или в комбинации с антагонистами рецепторов эндотелина (ERA) и / или ингибиторами фосфодиэстеразы типа 5 (PDE 5). 55 Селексипаг имеет профиль побочных эффектов, аналогичный классической терапии простациклином, и пациенты должны быть проинформированы о них до начала приема селексипага.

Антагонисты рецепторов эндотелина (ERA)

Три ERA в настоящее время одобрены FDA. Бозентан (Tracleer), пероральный ERA двойного типа A и типа B, одобрен на основании того, что он улучшил расстояние 6MWT, функциональный класс и время до клинического ухудшения у пациентов с ЛАГ. Пациенты, принимающие бозентан, подвержены риску бессимптомного повышения уровня ферментов печени, поэтому функции печени следует контролировать не реже одного раза в месяц.

Амбризентан (Летирис) — это ЭРА селективного типа А, показанная для улучшения функционального класса, расстояния ходьбы и сокращения времени до клинического ухудшения у пациентов с ЛАГ. 56 Амбризентан не требует ежемесячного контроля функциональных проб печени. Мацитентан (Опсумит) — еще один двойной ERA типа A и типа B, который значительно снизил комбинированную конечную точку заболеваемости и смертности. Хотя значимость конечной точки в значительной степени обусловлена ​​снижением заболеваемости (не смертности), мацитентан обычно хорошо переносится и, как и амбризентан, не связан с нарушениями функции печени.

Другие потенциальные побочные эффекты ERA включают отек, тератогенность, атрофию яичек и мужское бесплодие.ERA противопоказаны при беременности из-за их тератогенного действия, и FDA требует, чтобы все пациенты, принимающие ERA, получали рекомендации использовать 2 формы контроля над рождаемостью и должны проходить ежемесячное тестирование на беременность.

Путь оксида азота: ингибиторы фосфодиэстеразы типа 5 (ФДЭ 5) и стимуляторы растворимой гуанилатциклазы (SGC)

В настоящее время существует 2 терапевтических подхода, нацеленных на путь оксида азота. Ингибиторы фосфодиэстеразы 5 типа (PDE 5), силденафил (Revatio) и тадалафил (Adcirca) в настоящее время одобрены FDA для применения у пациентов с ЛАГ. 57 Ингибируя ФДЭ 5, эти препараты стабилизируют циклический гуанозинмонофосфат (цГМФ, второй мессенджер оксида азота), обеспечивая более устойчивый эффект эндогенного оксида азота, косвенный, но эффективный и практичный способ использования пути оксид азота-цГМФ .

В то время как обычные ингибиторы PDE 5 увеличивают путь оксида азота к цГМФ, замедляя деградацию цГМФ, растворимые стимуляторы гуанилатциклазы (SGC) усиливают продукцию цГМФ. Риоцигуат (Адемпас) — стимулятор SGC, представленный в США.S. в 2013 г., что улучшает переносимость упражнений, гемодинамику, WHO-FC и время до клинического ухудшения. Совсем недавно в открытом многоцентровом одноранговом исследовании пациенты, которые в настоящее время принимают ингибитор ФДЭ 5, были переведены на риоцигуат в соответствии с гипотезой, что стимуляция SGC обеспечит дополнительный ответ легочного вазодилататора и, таким образом, улучшит последующие результаты. 58 Промежуточный анализ показал более низкое сопротивление легочных сосудов, увеличение сердечного выброса и общее улучшение расстояний 6MWT.Эти данные привели к появлению рандомизированной международной многоцентровой двойной группы; открытое испытание для оценки эффективности риоцигуата по сравнению с традиционной терапией ингибитором ФДЭ 5 у пациентов с ЛАГ. 59 Риоцигуат также эффективен при лечении рецидивирующего или неоперабельного ХТЛГ. 60,61 Поскольку ингибиторы ФДЭ 5 и риоцигуат нацелены на разные участки одного и того же пути, комбинированная терапия противопоказана. Основные побочные эффекты включают гипотонию, отек и обморок.Хотя ингибиторы ФДЭ 5 не противопоказаны пациентам детородного возраста, риоцигуат противопоказан беременным из-за потенциальных тератогенных эффектов. Как и в случае с ERA, всем пациентам, принимающим риоцигуат, следует посоветовать использовать 2 формы контроля над рождаемостью и требуется ежемесячное тестирование на беременность.

Хирургия
Септостомия предсердий

Септостомия с баллоном предсердий для лечения ЛАГ встречается все реже, поскольку другие терапевтические возможности становятся все более доступными.Однако это может быть полезно при тяжелом заболевании с рецидивирующим обмороком или правожелудочковой недостаточностью (или и тем, и другим), несмотря на максимальную медикаментозную терапию. Эту процедуру также можно использовать как мост к трансплантации легких. Обоснование его использования состоит в том, что контролируемое создание дефекта межпредсердной перегородки позволит шунтировать справа налево, что приведет к увеличению системного выброса и системного транспорта кислорода, несмотря на сопутствующее снижение системного сатурации артериальной крови кислородом. Шунт на уровне предсердий также позволяет декомпрессию правого предсердия и правого желудочка, облегчая некоторые эффекты правожелудочковой недостаточности.Баллонная септостомия предсердий — процедура с высоким риском и должна выполняться только в специализированных центрах. 10

Трансплантация легких

Трансплантация легких используется в лечении ЛГ с 1980-х годов. Он показан пациентам с прогрессирующей ЛАГ, резистентной к доступной медикаментозной терапии. При ИЛАГ выполнялись единичные и двусторонние трансплантации легких, но в большинстве центров трансплантации в настоящее время выполняется двусторонняя трансплантация легких, чтобы минимизировать послеоперационные осложнения.Выживаемость после трансплантации легких и сердце-легкие составляет примерно 52–75% через 5 лет и от 45 до 66% через 10 лет. 62,63,64

Легочная тромбэндартерэктомия

Легочная тромбэндартерэктомия (ЛТЭ) представляет собой потенциальное хирургическое лечение пациентов с ХТЛГ. Процедура включает в себя рассечение хорошо организованного тромбоэмболического материала из интимного слоя ложа легочной артерии. Пациентов с подозрением на ХТЛГ следует направлять в центры с хирургическим опытом лечения ХТЛГ для рассмотрения ПТЭ.У пациентов с операбельным ХТЭЛГ предпочтительным методом лечения является ПТЭ, поскольку он улучшает гемодинамику, функциональный статус и выживаемость. У пациентов, которые считаются неоперабельными, необходимо получить второе мнение. Пациентам с неоперабельным ХТЭЛГ или остаточной ЛГ после ТТЭ показана терапия легочными вазодилататорами. Было показано, что у пациентов с неоперабельным или остаточным ХТЛГ риоцигуат улучшает дистанцию ​​6MWT и снижает ЛСС и был одобрен специально для этой популяции.

Общие меры
Физическая активность

Исторически сложилось так, что физическая активность не поощрялась пациентами с ЛАГ на том основании, что повышение давления в ЛА во время упражнений еще больше ухудшит функцию ПЖ и приведет к плохим результатам. Тем не менее, несколько исследований поставили под сомнение это понятие, и метаанализ, проведенный Pandey et al., Предполагает, что физические упражнения при ЛАГ связаны с улучшенными результатами и несут незначительный риск побочных эффектов. 65 В свете этого наше учреждение продвигает контролируемые упражнения у пациентов с ЛАГ посредством обучения легочной реабилитации.Пациенты должны тренироваться в такой степени, при которой они не испытывают значительных симптомов дисфункции правого желудочка, таких как боль в груди или головокружение. Не рекомендуется тренировка с отягощениями, при которой пациенты часто выполняют задержку дыхания или маневры Вальсальвы. Пациентам в тяжелой форме следует начинать фармакологическое лечение до начала физических упражнений. 10,66

Беременность, противозачаточные средства и терапия в постменопаузе

Следует избегать беременности у пациентов с ЛАГ, поскольку беременность и роды связаны с высоким риском материнской и внутриутробной смертности.Хотя сообщалось об успешных беременностях, а недавние отчеты предполагают лучшие результаты, чем предполагалось ранее, материнская смертность остается около 20%. 67 Две формы контроля над рождаемостью рекомендуются для всех пациентов детородного возраста. В настоящее время нет согласия о наиболее подходящем методе контроля рождаемости у пациентов с ЛАГ. Поскольку существует повышенный риск тромбоза

Легочная гипертензия — St Vincent’s Heart Health

Легочная гипертензия — это тип высокого кровяного давления, поражающий артерии, кровоснабжающие легкие.

Какая у вас легочная артерия?
Что такое легочная гипертензия?
Каковы причины легочной гипертензии?
Каковы признаки и симптомы легочной гипертензии?
Каковы возможные тесты и процедуры при легочной гипертензии?
Каковы возможные методы лечения легочной гипертензии?
Каковы планы на будущее, если у вас легочная гипертензия?

Какая у вас легочная артерия?

По легочной артерии кровь из правой части сердца поступает в легкие.

Что такое легочная гипертензия?

Легочная гипертензия — это тип высокого кровяного давления, поражающий артерии, кровоснабжающие легкие. Если артерии становятся узкими или жесткими, вашему сердцу может быть сложно перекачивать кровь в легкие — и, как следствие, правой стороне сердца нужно работать больше и она может увеличиться.

На изображении ниже показана легочная гипертензия.

Каковы причины легочной гипертензии?

Не всегда легко выяснить, что вызывает легочную гипертензию.Существует несколько причин, но наиболее частыми из них являются:

  • Аутоиммунные заболевания, такие как склеродермия или системная красная волчанка (СКВ)
  • Некоторые лекарства и лекарства
  • Пороки сердца от рождения (также известные как врожденные пороки сердца)
  • Генетика
  • Заболевания легких, такие как фиброз легких или хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
  • Болезнь печени
  • Апноэ во сне (когда ваше дыхание останавливается, когда вы спите)
  • Сгустки в легких (тромбоэмболия легочной артерии)
  • ВИЧ

Каковы признаки и симптомы легочной гипертензии?

Некоторые из общих признаков и симптомов легочной гипертензии показаны на диаграмме ниже:

Каковы возможные тесты и процедуры при легочной гипертензии?

Если ваш врач подозревает, что у вас легочная гипертензия, вас спросят о вашей семье и истории болезни.Ваш врач внимательно осмотрит вас и может порекомендовать несколько тестов, в том числе:

  • Рентгеновский снимок грудной клетки — он покажет, больше ли ваши легочные артерии и правая сторона сердца, чем они должны быть
  • ЭКГ — ЭКГ может выявить, если правая сторона вашего сердца больше или напряжена
  • Тест 6-минутной ходьбы — этот тест покажет ваш уровень переносимости упражнений
  • Echo — Echo помогает вашему врачу увидеть размер и толщину правой части сердца и проверить, насколько хорошо работает ваше сердце
  • Сканирование вентиляции и перфузии (VQ сканирование) — это сканирование может выявить тромбы в легких
  • Катетеризация правых отделов сердца — измеряет давление в правой части сердца и легких
  • Сердечный катетер (катетеризация левых отделов сердца) — этот тест может быть проведен для выявления других причин ваших симптомов
  • Легочная ангиограмма
  • Функциональные тесты легких — чтобы увидеть, насколько хорошо работают ваши легкие, и измерить, сколько воздуха вы вдыхаете и выдыхаете
  • Chest CT — для съемки сердца, легких и кровеносных сосудов
  • МРТ грудной клетки — посмотрите, как работает ваша правая часть сердца и кровоток в легких
  • Исследования сна — для измерения уровня кислорода во время сна
  • Анализы крови

Каковы возможные методы лечения легочной гипертензии?

Если вам диагностировали легочную гипертензию, существуют хорошие методы лечения, которые могут помочь облегчить ваши симптомы и улучшить качество вашей жизни.
Врач может порекомендовать следующие виды лечения:

  • Лекарства — ваш врач порекомендует вам подходящий план лечения
  • Кислородная терапия — при низком уровне кислорода
  • Хирургия — включая трансплантацию сердца, легких или сердце-легкое или операцию по тромбоэндартерэктомии легких (возможно проведение баллонной ангиопластики легких, если легочная гипертензия вызвана сгустками в легких)

Каковы планы на будущее, если у вас легочная гипертензия?

Важно, чтобы вы обратились к врачу, специализирующемуся на лечении и лечении легочной гипертензии.Ваш врач найдет лучший способ управлять вашим состоянием, и вам будет предложен план лечения, который важно понять и соблюдать. Это может включать:

  • Внесение изменений в здоровый образ жизни — ваш врач может порекомендовать вам внести изменения в свой образ жизни, которые могут включать в себя здоровое питание, отказ от курения, сокращение потребления алкоголя и регулярные физические упражнения на безопасном уровне
  • Ежедневное взвешивание — увеличение веса может указывать на то, что вы задерживаете жидкость и ваше состояние может ухудшаться, поэтому важно взвешиваться каждый день, узнавать о любых изменениях веса и сообщать об этих изменениях своему врачу
  • Общение с другими — существуют группы поддержки для пациентов с легочной гипертензией, и вы можете подумать о присоединении к группе поддержки, например, по легочной реабилитации.Некоторые полезные веб-сайты, которые могут помочь вам связаться с другими, — это Австралийская ассоциация легочной гипертензии и Ассоциация легочной гипертензии (США)
  • .

Это многообещающее время для пациентов с легочной гипертензией из-за быстрого увеличения количества доступных методов лечения. Чтобы получить дополнительную информацию о новейших методах лечения, просмотрите нашу книгу «Легочная артериальная гипертензия» или поговорите со своей медицинской командой о наиболее надежных источниках. Поскольку это быстро развивающаяся область, информация может довольно быстро устареть.

Специализированный персонал Клиники легочной гипертензии больницы Сент-Винсента — одной из ведущих клиник страны по лечению легочной гипертензии, и наши сотрудники стремятся к постоянному совершенствованию методов лечения, чтобы помочь вам жить полноценной и здоровой жизнью.

Клинические исследования легочной гипертензии в больнице Святого Винсента

Больница Сент-Винсент находится на переднем крае исследований и лечения легочной гипертензии.

Мы регулярно предоставляем людям возможность участвовать в клинических испытаниях, чтобы улучшить медицинские достижения в области легочной гипертензии.

Что такое клиническое испытание?

Клиническое исследование — это исследование, в ходе которого изучается, как люди реагируют на новое лечение, тест или вмешательство. Клинические испытания помогают нам определить, являются ли новые методы лечения безопасными и эффективными.

Почему важны клинические испытания?

Клинические испытания необходимы для разработки новых методов лечения и развития здравоохранения. Клинические испытания также предоставляют добровольцам-исследователям доступ к бесплатному лечению лекарств до того, как лекарства будут одобрены и внесены в схему фармацевтических льгот (PBS).

Хотели бы вы принять участие в клиническом исследовании легочной гипертензии (ЛАГ)?

В настоящее время у нас есть вакансии в наших клинических испытаниях легочной гипертензии в больнице Святого Винсента.

Кризис 9 лет совместной жизни: 1 год, 3-5 лет, 7-9 лет, 13 лет, 20 лет

1 год, 3-5 лет, 7-9 лет, 13 лет, 20 лет

Еще не так давно вы души не чаяли друг в друге, а сегодня чувствуете волну раздражения. Глазами упорно ищете недостатки, зацикливаетесь на них, не замечая хороших качеств. Что же это, куда подевался счастливый брак? Неужели любовь прошла? Психологи считают, что каждая семья на определенном этапе совместной жизни переживает кризис брака и те, кто с достоинством выходят из него, переходят на новый уровень семейных отношений.

Кризис в браке: поиск проблем

В основе переломного периода семейной жизни всегда заложено развитие отношений. Поэтому чаще всего нелегко отыскать причины кризиса семьи, ведь то, что мешает одной чете двигаться дальше, становясь камнем преткновения, другой, наоборот, помогает в преодолении сложностей.

Каковы симптомы кризиса в семейных отношениях?

Проблемы в браке не возникают на пустом месте, чаще всего – это следствие обыденности и влияния, казалось бы, мелочей. Свадебка.ws предлагает рассмотреть основные тревожные звоночки, сигнализирующие о начале семейного кризиса:

  • Отсутствие или, наоборот, большое количество конфликтов – вы устали от ссор в доме, а быть может, полный штиль в семейных отношениях начинает настораживать? Задумайтесь, ведь это, с немалой вероятностью, первый признак кризиса в браке.
  • Обвинение друг друга во всех проблемах – постоянный поиск виноватых, нежелание услышать мнение, противоположное вашему.
  • Излишняя самостоятельность – перетягивание одеяла на себя, один из партнеров норовит все вопросы решать по-своему, не учитывая интересы другого.
  • Зацикленность – обсуждение одних и тех же проблем «до дыр» или же отсутствие общения в семье.
  • Крест на личностном развитии ради семьи – женщина превращается в скучную домохозяйку, забывая о себе и посвящая свою жизнь мужу и детям.
  • Трудоголизм – мужчина предпочитает коротать вечера на работе, игнорируя близких. Обычно на такой поступок его толкает неудачный опыт – не смог самоутвердиться в семье.
  • Отсутствие интимной жизни – один из партнеров постоянно уклоняется от секса.

Семейный кризис: виды и характерные черты

Существует понятие самых взрывоопасных семейных возрастов, которые способны повлиять на качество брака или вовсе – стать причинами развода. Рассмотрим подробнее:

  1. Первый кризис в семье – зачастую случается на первом году брака. Этап притирки удается пройти далеко не всем супругам, к сожалению, статистика твердит о приблизительно 50% распада заключенных союзов в период первого года со дня свадьбы. Любите друг друга без условий, тогда этот кризис вам точно не страшен!
  2. Кризис появления первенца – те, кто сумел пережить первое испытание, через несколько лет, (а именно 2-3) подвергается риску вновь. Жена отдает все силы малышу, уделяя мужу все меньше внимания. Сексуальная жизнь ухудшается, мужчина начинает видеть в своей женщине недостатки и это вполне может подтолкнуть его к измене. Жена замечает смену настроения супруга, нервничает, ревнует, начинает скандалить. Обоюдная готовность партнеров к родительству, по сути дела, дает возможность избежать кризиса.
  3. Кризис возвращения супруги к обычной жизни – спустя 3-5 лет брака наступает период, когда женщина выходит на работу и ей приходится справляться с трудовыми обязанностями, быть хорошей матерью для ребенка, уделять внимание супругу и не забывать о своем внешнем виде. Вынужденное затворничество в период декрета может резко смениться потребностью в эмоциональных переживаниях, поэтому женщина склонна к изменам. Романтика в семейных отношениях, возвращение к конфетно-букетному периоду может послужить спасательным кругом для супругов.
  4. Кризис семи лет брака (однообразности) – супруги пресыщаются друг другом, ведь их совместная жизнь длится около 7-9 лет. Быт угнетает, иногда кажется, что один из партнеров не разделяет интересы другого, а романтика не приносит удовольствия. Начинаются измены, причем мыслей о разводе на текущем этапе обычно еще не возникает. Семейные ценности станут залогом преодоления обнаруженных проблем.
  5. Кризис сорокалетия – практически всегда наблюдается ухудшение сексуальных отношений. Осознание того, что жизнь потихоньку проходит и впереди ждет только старость, толкает большое количество мужчин (по статистике – каждого пятого) на расторжение брака. Если создать правильную иллюзию молодости, кризис не составит угрозы, даже спустя 13, а то и 20 лет брака, но действовать нужно при обоюдном желании.

Кризис наступает: что делать?

Независимо от того, сколько лет вы женаты – год или 20, важно понимать, что любой кризис в браке дает шанс супругам выйти на новый уровень семейных отношений. Переломный период в жизни пары – движущая сила развития семьи. Смело скажите «нет» депрессии, а наш портал Свадебка.ws с удовольствием поделится с вами секретами долгой и счастливой семейной жизни. Что вы можете сделать? Ответы на главный вопрос смотрите ниже:

  1. Поддерживать. Максимальное участие в возникших проблемах партнера способно растопить лед между супругами.
  2. Слышать и понимать. Молчание рушит семьи, поэтому, если вам что-то непонятно, спрашивайте. Говорите о своих чувствах, ведь общение – основа семьи. Не оставляйте партнера один на один со своими мыслями, интересуйтесь.
  3. Не требовать. Дайте человеку остыть во время переломного периода, не настаивайте сейчас и сию же минуту.
  4. Не жертвовать собой. Такого рода уступки только усугубят ваше положение. Не стоит забывать о себе, полностью растворяясь в любимом человеке.
  5. Не нагнетать обстановку во время депрессии. Поверьте, в такой непростой ситуации это не сыграет вам на руку. Обратите внимание на то, что чаще всего депрессия – следствие скучного и обыденного образа жизни.
  6. Ставить себя на место партнера. Научитесь оценивать ситуацию с обеих сторон.
  7. Иметь свое личное пространство. Для этого совсем необязательно сбегать из дома, просто у каждого члена семьи должно быть место уединения.
  8. Не накапливать тайные обиды. Лучше ссориться, считают психологи, а не умалчивать о возникших проблемах. Умение не превратить ссору в скандал позволит вам выяснить отношения и двигаться дальше без скрытых огорчений.

Не бойтесь кризиса семейных отношений! Большое количество пар понятия не имеют, что существует такое понятие и на ура справляются с возникшими проблемами. Каждое совместное преодоление сложностей – это огромный рывок вперед. Умейте слушать и слышать партнера. О том, как разнообразить семейные отношения, читайте на нашем портале.

  • 83604 просмотра

  • 8 фото

Кризисы в семейной жизни по годам: причины и способы преодоления

Супружеская жизнь кажется многим молодоженам безоблачным и приятным времяпровождением, наполненным лаской, нежностью и заботой. Однако в реальности ни один брак не проходит без бед, скандалов и прочих испытаний чувств возлюбленных на прочность. К таким проблемам относят и кризисы супружеской жизни, которые сопровождают мужа и жену на каждом этапе их любовного союза.

Психологи уверены, кризисы во взаимоотношениях людей – это препятствие, которое оба субъекта связи должны преодолеть сообща. Решение этой трудной задачи либо еще больше скрепит их вместе, либо окончательно разобщит и приведет к разрыву. В статье мы обсудим самые распространенные из кризисов, с которыми могут столкнуться молодожены, а также дадим исчерпывающую характеристику каждому из них.

Кризис первого года супружеской жизни

Статистические исследования показали, что самое большее количество новоиспеченных пар подают на развод именно в первый год совместной жизни. Почему так происходит? Давайте разбираться.

Причины кризиса

Психологи определили, что наиболее распространенными причинами разрывов отношений в этот период выступают следующие факторы:

Разница интересов и привычек. Некоторые люди предпочитают «сглаживать углы» собственной личности, желая казаться партнеру воплощением мечты. Обычно подобное поведение продолжается ровно до конца «медового месяца». Затем тайна раскрывается, и между супругами начинают возникать конфликты, спровоцированные характерологическими и поведенческими различиями.

Например, муж предпочитает спать до полудня, а жена привыкла вставать с первыми лучами солнца. Или он привык проводить выходные с друзьями, а она любит бывать в свободное время у родителей на даче. Женщина обожает почитать вечером в тишине книжку, а мужчина поиграть в компьютерные игры, включив динамики на полную мощность. Казалось бы, что здесь особенного? Однако подобные отличия и есть первой «ласточкой» будущего кризиса.

Различия темпераментов. До совместной жизни холерик или сангвиник может великолепно взаимодействовать с флегматиком или меланхоликом. Они дополняют друг друга, а также отлично проводят досуг вместе. Все кардинально меняется, когда им приходится сосуществовать в течение продолжительного времени на общей территории. Ведь то, на что супруга отреагирует скандалом и раздражением, у мужа может вызывать только сардоническую ухмылку, и наоборот. Подобные отличия выливаются в стойкое отсутствие взаимопонимания, которое способно окончиться разводом.

Финансовые и бытовые трудности. Молодожены порой расстаются из-за того, что не выдерживают тягот совместного быта или по причине постоянных финансовых затруднений. Еще вчера завтрак им готовили родители и они не знали, что такое квартплата или коммунальные платежи, а уже сегодня им предстоит готовить себе самостоятельно и выстаивать очередь в банк, чтобы заплатить за воду и свет.

К тому же в первый год брака стремительно слетает «позолота» с интимных переживаний, которые становятся обычной обязанностью. А ведь им еще хочется побыть молодыми: посещать дискотеки, кутить до утра и предаваться прочим утехам юности. Поэтому и разводятся, вспоминая супружество, как страшный сон.

Как побороть кризис первого года супружества

По мнению специалистов, данный кризис достаточно легко преодолеть благодаря компромиссам и отсутствию затаенных обид между мужем и женой. Также в первый год супружества не следует ставить возлюбленному партнеру ультиматумы, из разряда: «Если ты сейчас же не выключишь компьютер, то я уйду» или «Не вернешься домой через два часа, то я уеду к маме».

Почему не следует угрожать избраннику подобным образом? Всё просто, он может сказать вам в ответ: «Давай». И как вы после этого собираетесь продолжать конфликт? У вас два варианта, либо развод на месте, либо продолжать эскалацию ссоры. Оба деструктивны и противоречат здравому смыслу. Поэтому избегайте категоричности и ультимативных форм, если не хотите «погореть» на первом же кризисе брака.

Еще одной проблемой первого года совместной жизни выступают взаимные обиды, в особенности те, которые супруги затаили друг на друга, но вербально не озвучили. Такие «бомбы замедленного действия» способны «взорваться» в любой момент в виде незапланированной истерики у жены или агрессивного поведения со стороны мужа.

Именно поэтому психологи рекомендуют всегда обговаривать свое недовольство с партнером. Выберите для этого специальный день, когда вы можете сесть с избранником за стол переговоров и выяснить все возникшие между вами сложности. Запомните, облегчая душу и делясь своей болью с партнером, вы только укрепляете взаимоотношения, что позволит вам быстро побороть кризис первого года супружеской жизни.

Кризис первого года совместной жизни

Кризис 2-3 лет в браке

Психологи определили данный кризис, как один из самых опасных в жизни молодой семьи. Исследования показали, что в этот период времени на развод подают около 40% пар. Какие факторы приводят к подобной неутешительной закономерности? Давайте разбираться.

Причины кризиса

Скука в отношениях. Личности прожили вместе уже больше двух лет и начали уставать от общества друг друга. У них нет общих тем для разговора, партнер вызывает глухое раздражение, а после работы домой тянет уже не так сильно, как раньше. Интим окончательно скатился в унылую рутину и воспринимается скорее как выполнение обязанностей перед избранником, а не как порыв страсти и похоти в отношении возлюбленного.

Полностью пропадает желание познать внутренний мир супруга, ведь человека уверен, что уже знает его, как «облупленного». На этом фоне возникают конфликты и ссоры, муж начинает заглядываться на симпатичных девушек на улице, а жена не прочь пофлиртовать с обаятельными коллегами на работе. Брак постепенно входит в зону постоянной конфронтации, которая разрешится либо разводом, либо возобновлением прежних чувств.

Рождение ребенка. Еще одной потенциальной причиной кризиса в этот период выступает пополнение семьи. Большинству людей кажется, что рождение малыша лишь скрепляет отношение между возлюбленными, однако такое мнение далеко от правды. Почему так происходит? Начнем с того, что обычно инициатором разрыва супружеской связи является именно муж. Во-первых, он уже выполнил главную задачу жизни, то есть продлил род. Во-вторых, ему быстро надоедает то, что жена «львиную» долю времени уделяет ребенку, а не ему.

Как следствие, супруг начинает изменять и постепенно подыскивает себе партнера, с которым вновь может почувствовать себя сильным и привлекательным самцом, а не средством для заработка денег или придатком в процессе воспитания. Не стоит забывать и о том, что мало женщин сохраняют свою прежнюю привлекательность после перенесенной беременности, А поддерживать спортивную форму и красоту сложно, если приходится постоянно нянчить малыша. В итоге жена перестает привлекать мужа во всех смыслах, а это серьезный удар по их взаимосвязи.

“Еще одной потенциальной причиной кризиса после 2-3 лет супружеской жизни выступает пополнение семьи”

Методы решения кризиса

Взаимная поддержка. Психологи рекомендуют супругам на этом этапе сосредоточиться на внимательном и предупредительном отношении друг к другу. Мужчина должен постараться держать свои претензии при себе и помогать супруге в воспитании малыша, а жена обязана не забывать о потребностях мужа и регулярно одаривать его нежностью и лаской.

Общие взгляды на воспитание. Некоторые семьи рушатся только оттого, что родители не могут прийти к согласию в вопросах воспитания общего чада. Решить эту проблему достаточно просто. Супругам следует четко определить свои актуальные цели и задачи в отношении того, как вырастить здорового и умного ребенка. Все возникающие разногласия устраняйте «на берегу», в спокойной обстановке и без скандалов. Прислушивайтесь к мнению друг друга и не считайте себя «экспертом» в вопросах о том, как воспитать идеального малыша.

Избегайте рутины. Бытовая повседневность – основная причина возникающего у человека желания резко поменять жизнь. Хотите сохранить брак? Научитесь удивлять партнера, ведь это совсем не сложно. Создавайте романтическую обстановку в сексе, прогуливайтесь вместе по городу, посещайте театры и художественные выставки. Если у вас родился ребенок, это еще не значит что нужно запереться в четырех стенах и отказать себе в удовольствии продолжать познавать друг друга.

Кризис 5-7 лет в супружеской жизни

Этот проблемный период в жизни пары проходит на фоне их становления, как родителей. Они еще только свыкаются с такой ролью, отсюда и проистекает большинство трудностей. Ситуация может усложняться еще и личностными кризисами у мужа и жены, так как оба достигают среднего возраста, при котором человек начинает задавать себе экзистенциальные вопросы, касающиеся смысла его существования и места в мире.

Причины кризиса

Отсутствие изменений в партнере. Психологи еще называют эту проблему «И так сойдет», она заключается в том, что партнеры перестают пытаться быть идеальными друг для друга. Отношения перетекают в обычную привычку. Жена уже не стремиться быть самой красивой и желанной для мужа, а мужчина прекращает следить за своей внешностью, так как уверен, что супруга никуда от него не денется.

Отсутствие романтики. Муж перестает дарить жене цветы, а она уже не пытается разнообразить его интимную жизнь. Из отношений полностью исчезает спонтанность, сюрпризы и импульсивные поступки. Быт все больше заполоняет союз возлюбленных, заставляя их с тоской вспоминать время юности, когда они только познакомились и сгорали от страсти друг к другу.

Интриги на стороне. Психологи выяснили, что именно на 5-7 году совместной жизни супруги начинают задумываться об измене. К подобным мыслям их подталкивает скука, ощущение загнанности в угол семейными обязанностями и проблемы с принятием собственной личности. Они начинают бунтовать против замкнутого круга обыденности путем поиска интрижек на стороне. Это на короткое время вновь наполняет их жизнь смыслом, острыми переживаниями и азартом.

Ощущение «ложной» свободы. Данная причина больше характерна для мужчин, чем для женщин. Суть ее в том, что общий ребенок уже достаточно подрос и даже пошел в детский сад, а значит, супруг частично выполнил свои родительские обязанности и ему можно с чистой совестью уйти из семьи.

Отсутствие детей. Еще одним фактором, способным спровоцировать кризис, может стать отсутствие ребенка. Вы уже долго находитесь в браке, а детей все нет. Ваши родители просят внуков, но у жены почему-то не получается забеременеть. Это сильный стресс для обоих супругов и может привести их отношения к краху.

Как преодолеть кризис: психологические советы

Юмор. В ходе исследования психологи выяснили, что те пары, которые умеют вдоволь посмеяться над собственными ошибками, предрассудками и проблемами, как правило, успешно преодолевают кризис 5-7 лет супружеской жизни. Если же муж и жена воспринимают собственные трудности излишне серьезно, не умеют безобидно подтрунивать друг над другом и не научились со смехом преодолевать жизненные невзгоды, то данный кризис способен привести их к разводу.

Поэтому старайтесь чаще «подкалывать» партнера, но делайте это без лишней язвительности. Придумайте собственный юмор, понятный только вам одним, это качественно укрепит ваши отношения. И, конечно же, чаще улыбайтесь любимому, особенно если заметили, что он загрустил.

Не бойтесь экспериментировать в постели. Вы еще не пожилые люди, поэтому не нужно стесняться проявляться свою страсть и похоть с любимым человеком. Почитайте «Камасутру» или попытайтесь разнообразить интим с помощью сексуальных игрушек или ролевых игр. Это добавит вашим отношениям драйва и станет источником новых впечатлений, что положительно скажется на всем браке в целом.

Путешествуйте. Еще одним эффективным способом пережить кризис выступают регулярные совместные путешествия. Причем не обязательно осуществлять дорогостоящие вояжи. Иногда достаточно просто выехать с партнером на природу. Смена обстановки, свежий воздух, приток положительных эмоций и любимый избранник рядом, что еще нужно для счастья?

Кризис 10-12 лет в супружеской жизни

Казалось бы, люди прожили вместе уже достаточное количество времени, прошли рука об руку огонь, воду и медные трубы, а риск развода по прежнему угрожает их совместному благополучию. Психологи убеждены, кризис после 10 лет жизни в браке такой же опасный, как и в первый год после бракосочетания. Если даже не больше. Почему? Давайте разбираться.

Кризисные периоды в отношениях. Психология

Причины кризиса

Полное равнодушие к партнеру. Оно может быть как взаимным, так и односторонним. Избранник уже не вызывает в вас ничего, кроме раздражения. Он не способен вас удивить или спровоцировать внезапный прилив теплых чувств. Тот, кого вы когда-то так страстно обожали, теперь воспринимается, как предмет интерьера.

Отсутствие потребности делиться переживаниями. Раньше вы могли часами беседовать на кухне за чашкой чая, обсуждая свои чаяния и надежды. Теперь вы сидите в разных комнатах, сами заполняете свой досуг и встречаетесь только в спальне, перед сном желая друг другу доброй ночи. Вы не то чтобы боитесь рассказать избраннику о своих переживаниях, а просто не видите в этом смысла. Вы спрашиваете себя: «Чем он может мне помочь?». И сами же отвечаете на вопрос: «Ничем».

Отсутствие эмоций. Вы так долго прожили вместе, что даже угроза измены партнера уже не вызывает никаких чувств. Психологи в своей практике часто встречают клиентов, которые даже хотят, чтобы избранник им изменил. Они говорят: «Всё что угодно, лишь бы не эта бесконечная скука и опостылевшая обыденность».

Разные окружения. У вас свой круг знакомых, у мужа – свой. И в этом нет ничего плохого, кроме того, что подобное явление постепенно отдаляет вас друг от друга. Он проводит время с друзьями на рыбалке, а вы с подругами на даче, обсуждая какой сорт помидоров сажать выгоднее всего в начале мая.

Как бороться с кризисом 10-12 лет в браке: психологические советы

Определитесь с тем, хотите ли вы остаться с актуальным партнером. Вам необходимо осознать, готовы ли вы провести остаток жизни именно с этим человеком? Если нет, то подавайте на развод, если да, то нужно начинать решать проблему.

Диалог. Теперь вам нужно узнать мнение избранника по предыдущему вопросу. Ведь глупо будет тратить свою энергию на попытки вновь сблизить с тем, кто этого не хочет. Поэтому выберете удобный день, сходите в любимое кафе и поговорите по душам.

Установите правила. Итак, вы решили продолжать жить вместе. Теперь вам следует понять, как сделать этот процесс максимально плодотворным и увлекательным. Психологи рекомендуют начать с установления определенных правил между вами и партнером. Например, решите, какой выходной вы будете проводить вместе. Допустим, субботу. Как вы собираетесь занять себя в это время? Выскажите оба предположения. Муж хочет пойти в кино, а вы не прочь посетить театр. Ищите компромисс, ведь вместо кино и театра, вы оба можете сходить в планетарий или погулять по набережной.

Меняйте имидж. Признайте, вы надоели друг друга за все это время. Избавиться от скуки и обыденности поможет смена имиджа. Осуществляйте ее взаимно, но так, чтобы партнер не знал, как именно вы хотите поменять свою внешность. Это разбавит вашу рутину и вдохнет в отношения новую жизнь.

Не забывайте о ласке и нежности. Брак способен продлиться и всю жизнь, если партнеры относятся с уважением и добротой друг к другу. Поэтому старайтесь как можно чаще баловать супруга признаниями в своей симпатии, объятиями и нежными прикосновениями. Будьте уверены, он отплатит вам тем же.

Кризис семейной жизнь. Что делать?

Резюмируя все вышесказанное, хочется напомнить о том, что на Востоке кризис воспринимается не как проблема или трудная ситуация, а как перспектива для новых возможностей. Относитесь к собственным кризисам именно так, и они никогда не станут помехой вашему совместному счастью.

Что бывает в семье, которой 3–6 и 7–9 лет (Кризисы в отношениях. Часть 2)

Мы рассмотрели семейный кризис 1–2 лет и теперь узнаем больше про сложности, которые подстерегают нас через 3–6 лет совместного проживания.

Кризис 3–6 лет

После успешного преодоления первого семейного кризиса, как правило, наступает мирное время. В этот период ребёнок уже становится старше, родители привыкают и гармонизируют свои обязанности, быт в целом налажен. Но такая передышка длится не долго. По статистике, большая часть разводов происходит после 3 лет совместной жизни.

После того, как молодой родители оправились от появления ребёнка, они начинают смотреть друг на друга совсем иначе. Любовь трансформируется в привычку, страсть пропадает, всё становится обыденным, серым. К сожалению, именно этот кризис может быть одним из самых продолжительных: он охватывает период от 3 до 6 лет. Пик может прийтись на любое время. Так как к этому времени ребёнок уже достаточно взрослый, пара значительно легче принимает решение о разводе.

Основные причины кризиса:

  • отсутствие общих интересов;
  • чувства ослабевают, а раздражительность по отношению друг к другу нарастает;
  • в этот периода часто возникает супружеская измена;
  • сложности с жилплощадью;
  • проблемы финансового плана;
  • появление второго ребёнка;
  • карьерный рост одного из супругов.

Как преодолеть кризис:

  • постараться избегать открытых конфликтов и ссор;
  • контролируйте своё раздражение. В этом поможет совместное времяпрепровождение: смотрите семейные фото, видео, вспомните, что вам нравилось делать раньше, что приносило удовольствие;
  • следите за собой, чтобы минимизировать поводы для измены;
  • постарайтесь совместно решить жилищные и финансовые трудности;
  • если в отношениях есть напряжённость, то не торопитесь заводить второго ребёнка. Ошибочно считать, что он поможет наладить взаимоотношения.

Именно в это время необходимо максимально освежить ваши чувства. Организуйте отпуск только для вас двоих, устраивайте свидания, проводите как можно больше времени только вдвоём.

Также я считаю очень важным напомнить, что если вы несчастны, то ребёнок тоже счастлив не будет. Ошибочно считать, что наличие видимости благополучной семьи, просто физическое присутствие мамы и папы делают вашего малыша автоматически счастливым ребёнком. Дети удивительным образом «считывают» настроение в семье. Они чувствуют, что родителям плохо и, что самое страшное, винят в этом, как правило, неосознанно себя. Вспомните об этом, когда в очередной раз будете улыбаться малышу, а когда он будет спать (как вы думаете) начнёте шипеть друг на друга на кухне.

Двигаемся дальше и разбираемся с кризисом 7–9 лет

По статистике, следующий всплеск разводов (первый происходит в 3 года) приходится на 7 лет брака или совместной жизни. Как правило, к этому моменту быт уже полностью налажен, финансовые и жилищные вопросы решены. То есть кажется, что всё хорошо, всё стабильно.

И тут появляется новый фактор — физиология. Многие перестают видеть в своём партнёре объект для удовлетворения своих сексуальных желаний и фантазий. Вы всё знаете о своей половинке: привычки, родинки, шрамы, что нравится и что не нравится. Исчезает новизна, а секс становится простым, механическим удовлетворением супружеских обязанностей.

Основные причины кризиса:

  • сексуальная неудовлетворённость;
  • измена;
  • перемены в социальном статусе одного из партнёров или стремительный карьерный рост;
  • разрыв физической и эмоциональной связи;
  • быт, рутина, однообразие, скука.

Как преодолеть кризис:

  • именно в этот период лучше всего первым делом обратиться к семейному психологу;
  • необходимо обоим родителям активно участвовать в воспитании ребёнка;
  • пробуйте разнообразить интимные отношения;
  • ищите баланс между работой и домом, чтобы не было перекосов в одну сферу;
  • если один из супругов активно поднимается по карьерной лестнице, а второй не делает ничего, то риск развода возрастает в разы. Потому рекомендуется постоянно учиться, осваивать новую профессию, развиваться.
  • не держите обиды в себе, высказывайте, используя технику «Я сообщение»;
  • принимайте совместные решения;
  • если случилась измена, то необходимо простить или развестись.

Именно в этот период основной упор необходимо сделать на удовлетворение сексуальных потребностей. Если не знаете, как разнообразить данную сферу, то оптимальным решением станет поход к сексологу. В этом нет ничего постыдного. Если вам важен брак, то вы будете готовы на любые способы для его сохранения.

Кризисы в браке, которые легко могут закончиться разводом

Многие люди всеми силами стараются избегать кризисов, потому что испытывают страх потери, неопределенности и напряжения. Но кризисы — это обязательное условия развития отношений между партнерами. Все пары так или иначе проживают определенные этапы. 

Автор — Елена Якименко, психолог, гештальт-терапевт, консультант по вопросам брака и семьи

Первый этап отношений – это ВЛЮБЛЕННОСТЬ. Это тот момент, когда мы идеализируем партнера, не обращаем внимание на его привычки и недостатки. Нам хочется все свободное время проводить вместе в романтическом и сладком эмоциональном слиянии, появляется состояние «МЫ», вместо «ТЫ и Я».

На этом этапе у пары очень много неопределенности и тревоги о том, как будут складываться отношения, будет ли у них развитие и продолжение, поэтому влюблённые увлечены поиском схожестей в интересах и потребностях, все остальное отсекается и игнорируется. И конечно, в таком слиянии, в состоянии «МЫ», пара не может существовать бесконечно.

Кризис пресыщения

Первый кризис наступает в момент ПРЕСЫЩЕНИЯ партнером, когда уже невозможно находиться в постоянном слиянии.

Как правило, в этот период пара уже начинает жить вместе, сталкиваясь с первыми трудностями повседневной жизни. Появляются заботы и совместный быт. Это время характеризуется тем, что мы начинаем притираться друг к другу, знакомиться с привычками и особенностями, распределять роли и правила в паре.
 

Источник фото: pixabay.com
 

В этот период вдруг становятся очевидны недостатки любимого человека, с которыми очень сложно мириться и принимать их. И вот именно на этом этапе мы пытаемся переделать друг друга, подстроить под себя, под свои правила и нормы. И конечно, конфликтов в это время не избежать, ведь какое-то время можно подстраиваться и идти на уступки, но при этом будет копиться недовольство и раздражение внутри, которое в любом случае найдет выход и вырвется наружу рано или поздно.

Благополучным выходом из данного кризиса считается ПРИНЯТИЕ различий друг друга, умение откровенно говорить и договариваться с партнером, учитывая его индивидуальность, особенности и личностные границы.

Кризис неоправданных ожиданий

Следующий кризис может возникнуть с рождением первенца в семье. Конечно, это один из самых важных и трогательных моментов в жизни любой пары. Здесь, помимо нового члена семьи, маленького комочка счастья, появляются новые хлопоты, обязанности и роли, в том числе и новые испытания для отношений между партнерами.

В этот период, по естественным законам природы, женщина уходит в слияние с малышом, в заботы и уход за ним. Вся семейная система претерпевает существенные изменения, подстраиваясь под нового члена семьи. И в этот момент, сложный для обоих партнеров, подключается еще один аспект, который вносит дополнительное напряжение и непонимание в отношения.

Это наши НЕОПРАВДАННЫЕ ОЖИДАНИЯ. У нас в голове есть некая картинка, как должен вести себя партнер в той или иной ситуации, и когда реальное поведение не совпадает с ожидаемым, снова конфликтов не избежать. Этап неоправданных ожиданий не всегда, конечно, связан с рождением ребенка, партнеры и без детей ждут от своей половинки соответствия своим представлениям, что приводит к регулярным ссорам, недовольству и претензиям.

Выходом из данного кризиса является ПРОЯСНЕНИЕ И ПРИЗНАНИЕ ОЖИДАНИЙ от своего партнера (от чего можно отказаться, а что можно привнести в отношения), а также чуткость и внимание к просьбам, пожеланиям и эмоциональному состоянию другого.
 

Источник фото: pixabay.com

Кризис 7-9 лет совместной жизни

Чудесное время: дети, наконец, подросли, быт налажен, роли распределены, есть ощущение, что знаешь партнера лучше, чем себя. Однако, этот период также характеризуется расслаблением и угасанием интереса к любимому человеку, возрастанием дистанции между супругами.

Как правило, в это время дети идут в школу и появляются новые совместные хлопоты, связанные с адаптацией и успешностью ребенка в социальной среде. Это своего рода проверка семьи на прочность и благополучие.

К 9 годам совместной жизни мы уже прекрасно знаем о способностях наших партнеров в СОПЕРЕЖИВАНИИ, знаем, сплачивают трудности нашу семью или же, наоборот, отдаляют друг от друга. Если партнеры способны сопереживать друг другу, поддерживать, проявлять интерес и заботу, то и этот кризис будет пройден парой успешно.

Подростковый возраст семьи и детей

Этот период характеризуется ПЕРЕОЦЕНКОЙ ценностей, переосмыслением в целом жизненных и семейных ориентиров. Достигнутые ранее договоренности с партнером уже устарели, изменились финансовые показатели, социальный статус. То, что было актуально ранее, уже не имеет смысла. И конечно,подростки в семье, которые борются за свою независимость, добавляют тревоги и нервозности в отношения между партнерами.

Выходом из этого кризиса является пересмотр новых договоренностей в совместной жизни и разделение проблем, касающихся бунтующих детей и личных претензии друг к другу.
 

Источник фото: pixabay.com

Дети выросли и улетели

Партнеры остаются одни, как говорят «лицом к лицу» со своими неразрешенными обидами, проблемами, конфликтами. Жизнь во имя детей закончилась. И если партнеры все это время жили вместе ради детей, очень сложно будет на этом этапе решить все накопившиеся сложности. Да и будет ли желание?

А если, оглядываясь назад, у партнеров осталось много теплоты, уважения и нежности друг к другу, то этот кризис завершится для них новыми занятиями, интересами и радостью от совместного времяпрепровождения.

В заключении хотелось бы сказать о том, что любой кризис можно успешно прожить, укрепив отношения, если мы испытываем интерес, уважение и теплоту к партнеру, дорожим друг другом.

А у вас были кризисы в отношениях? Расскажите, как вы их преодолели. 

4 кризиса семейных отношений. И как их преодолеть?

Семейные психологи и социологи считают, что каждая семья за время супружеской жизни проходит несколько этапов своего развития, и переход на новый этап, как правило, сопровождается кризисом в отношениях.

Почему-то принято считать, что только бытовые трудности приводят к проблемам в семье. Однако это не так, помимо быта, существует множество других причин, провоцирующих кризис семейных отношений, причем на любом этапе супружеской жизни.

Психологический кризис

Каждый из супругов хоть раз в своей жизни переживал психологический кризис, когда хочется все изменить, чувствуя свою неудовлетворенность и пересматривая всю свою жизнь. Так, например, кризис среднего возраста, легко может стать проблемой в семейной жизни.

Рождение ребенка, поступление его в школу, уход из родительского дома также могут повлечь за собой изменения в семейно жизни. Куда наиболее серьезными причинами психологического кризиса могут быть тяжелая болезнь, потеря работы, смерть близкого родственника, рождение больного или неполноценного ребенка.

Согласно статистике около 45% всех браков заканчиваются разводом уже после первого года жизни. Причем разногласия могут не только из-за испытания «бытом», но и нежеланием идти на компромисс, менять свои привычки.

Кризис 3-5 лет брака

Следующий кризис семейных отношений наступает после 3-5 лет брака. В семье уже появились дети, супруги занимаются обустройством своего дома, карьерным ростом. Именно физическое и нервное истощение и вызывают в этот период чувство непонимания и отчуждения между супругами. Важно понимать, что после 3-5 лет брака вы уже не пылкие любовники, а соратники и друзья.

Кризис 7-9 лет брака

Через 7-9 лет супружеской жизни появляется такое явление как привыкание. Дети уже выросли, жизнь пришла в стабильное русло. Однако многие супруги не таким представляли в своих мечтах свою жизнь, а потому испытывают разочарование. Появляется желание испытать что-то новое, получить свежие ощущения.

Через 16-20 лет брака

Через 16-20 лет брака наступает новый кризис среднего возраста. Он чаще всего усугубляется тем, что появляется ощущение, что все достигнуто и в профессиональной сфере и в личной и что больше не к чему стремиться. Чаще всего именно в этот период дети покидают дом родителей и супруги испытывают недостаток «главной» деятельности – воспитание детей. Необходимо искать новые жизненные задачи и учиться вновь жить вдвоем.

Без общения ничего не получится

Кризис семейных отношений чаще всего начинается с недостатка общения. Семейные пары боятся обсуждать свои проблемы – финансовые, сексуальные, бытовые и другие между собой. Однако если в семье есть стремление к взаимопониманию, уважению чужого мнения, то эта проблема разрешима, достаточно всего лишь обсудить его со второй половиной.

Как решить?

Чтобы решить кризис в отношениях во-первых, необходимо изменить, а лучше всего разрушить свою схему поведения. Будет полезно съездить отдохнуть как вместе с супругом, так и отдельно, например вместе с друзьями. Смена впечатлений – это вполне естественно и ни к чему плохому не приведет.

И на последок… Не стоит бояться кризиса в отношениях, нередко он только сплачивает семью. Минуя его, вы потом будете вспоминать все возникшие трудности только с улыбкой. Ведь разрешенный вовремя конфликт в семье – залог долгой и успешной семейной жизни.

Отношения между свекровью и невесткой: мифы и советы

Для того чтобы выстроить дружеские отношения со свекровью, невестка должна относиться к ней с уважением и пониманием, а также быть тактичной и готовой к конструктивному диалогу. Не настраивайте себя изначально на негатив и помните, что к каждому человеку можно найти подход!

  • 1026 просмотров
  • 6 фото

Почему распадаются пары после 20-30 лет брака? Психологи озвучили 5 причин поздних разводов

Источник материала: Flytothesky

Слушая истории о супружеских парах, которые отмечали серебряную свадьбу, а затем подали на развод, трудно поверить в происходящее. Ведь они так много пережили вместе, неужели их чувства ничего не значили? Крепкие браки не должны распадаться, это разрушает нашу веру в долгую и счастливую любовь. Увы, статистика беспощадна – за последние десятилетие количество разводов в позднем возрасте увеличилось вдвое, люди больше не хотят сохранять отношения только из уважения к общему прошлому. В чем причина поздних разводов? Почему любящие и проверенные годами пары распадаются после 20-30 лет совместной жизни?


Почему распадаются пары после 20-30 лет брака? Психологи называют 5 причин поздних разводов.

1. Накопление большого числа обид

Казалось бы, с годами отношения проходят проверку временем — влюбленные притираются характерами, формируют общие взгляды, привычки. Но правда в том, что накопленное раздражение тоже никуда не девается – в какой-то момент мелкие недомолвки и обиды переполняет чашу до краев, терпению приходит конец, супруги слишком долго копили в себе недовольство. Жена устает жертвовать своими интересами на благо семьи, муж тоже чувствует себя преданным. Оба припоминают друг другу старые раны, выводят на поверхность то, что долгое время держали внутри. К этому времени меняются их взгляды и потребности, партнеры отдаляются друг от друга, становятся чужими людьми. И если дети выросли – их больше ничего не удерживает вместе. Долг выполнен, можно расходиться!

2. Спад интимной активности

Ни для кого не секрет, что близость с возрастом претерпевает изменения. Сказываются хронические заболевания, возрастные гормональные изменения, стрессы, менопауза. Если оба следят за своим здоровьем – еще можно что-то предпринять, сместив акценты на дружбу, общие интересы. Но если у одного сексуальная активность сохраняется, а у другого падает – начинается взаимное недовольство, поиск приключений на стороне, что и становится причиной разлада. Кстати, первыми под удар попадают пары, у которых интимная близость была единственным клеем, на котором держался союз.

3. Потеря партнерами привлекательности

Типичная ошибка в длительных отношениях — когда муж с женой начинают воспринимать друг друга как должное, перестают стараться и работать над собой. Пропадает флирт, романтика, желание удивлять вторую половинку. Все становится привычным, обыденным, однообразным. Она работает, поддерживает порядок в доме, воспитывает детей. Он работает, ходит с друзьями на рыбалку, а по выходным пьет пиво у телевизора. Они никуда не выбираются вместе, нет никакой смены впечатлений, желания удивлять, быть внимательными по отношению друг к другу. В итоге чувства заходят в тупик, супруги начинают задаваться вопросом: а была ли вообще любовь? Партнер больше не привлекает ни физически, ни как личность. А все потому, что отношения – это живой организм, в них нужно вкладывать силы, время, энергию. Без внимания брак задыхается…

4. Недовольство семейными ролями

Многие люди, переступая порог 50-ти лет, впервые задумываются о том, что жизнь подходит к концу, а они так ничего и не успели. К женщинам приходит понимание, что все это время они отказывали себе в праве на отдых и карьеру, пытаясь быть незаменимыми для своих детей, мужа, престарелых родителей. Мужчины тоже на многое смотрят другими глазами. Особенно если всю сознательную жизнь они зарабатывали деньги для других, но никто не ценил их усилий, принимая все как должное. Пережитые радости обесцениваются, потери возводятся в абсолют. Решение приходит само собой – нужно разводиться. Зачем отдавать все другим, когда можно пожить для себя?

5. Возрастной кризис

Этот пунктик чаще накрывает мужчин, но может проявиться и у женщин. Что характерно для кризиса середины жизни? Тотальная переоценка ценностей, осознание конечности своей жизни, тоска по молодости, страх отсутствия достижений. В итоге мужчины, прожившие в браке больше 20-ти лет, уходят из семьи, чтобы наверстать упущенное. Они начинают строить отношения с женщинами на 15-20 лет моложе, чтобы продлить свою юность и доказать окружающим, что у них полно пороха в пороховницах. Увы, такие истории редко заканчиваются хеппи-эндом, ведь гормоны утихают, и вскрывается разница поколений – другие потребности, ценности, взгляды на жизнь. Молодые любовники редко мирятся со старением своих половин, их возрастными заболеваниями, спадом жизненной активности… и семьи снова распадаются.

Как сохранить семью и предотвратить разрыв?

Разговаривать друг с другом, решать проблемы по мере их поступления, а не держать все в себе, пока не прорвет плотину. Ну кому от этого будет легче? Поймите, рано или поздно дети вырастут и выпорхнут из семейного гнезда. Тело тоже начнет стареть и увядать… и что тогда у вас останется? Чтобы получать выхлоп из отношений, в них нужно вкладываться, дарить партнеру свою любовь и внимание, стараться быть для него интересными. Заботьтесь о своем теле, развивайтесь как личность, поддерживайте и защищайте друг друга, как бы трудно ни было. Счастье не достается легко, за все приходится платить.


Если чувствуете, что отношения перестали приносить радость, что вы выгораете в роли мужа или жены, не лезьте с придирками ко второй половине, начните с себя. Насколько вы сами себе интересны? Возможно, когда вы зажжете огонь внутри себя, мир вокруг тоже преобразится. Не отдаляйтесь от супруги (супруга), старайтесь чаще что-то делать вместе – отдыхать, готовить, путешествовать, смотреть кино. Чем больше у вас будет общих интересов, тем крепче станут отношения. Насчет интимной близости… в возрасте 50+ она никуда не девается. Убывает количество, зато прибывает качество. Продолжайте дарить партнеру нежность, флиртуйте, прикасайтесь, смейтесь – это здорово пробуждает желание.


И помните, любовь – это процесс. Так будьте в нем целиком!

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
10 сигналов о том, что мужчина хочет от вас уйти

 

 

Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:

На вашем ресурсе это будет выглядеть так

Слушая истории о супружеских парах, которые отмечали серебряную свадьбу, а затем подали на развод, трудно поверить в происходящее. Ведь они так много пережили…

 

Этапы семейного кризиса

В 2005 году я работал над докторской диссертацией, в которой изучали, как люди, состоящие в длительных браках 10 лет и дольше, решают развестись. Мне было очень любопытно узнать, как человек, который когда-то не мог дождаться, чтобы жениться и провести свою жизнь с кем-то, может перейти от такой большой любви и желания быть вместе к желанию покончить с этим полностью. Я также хотел знать, что произошло за это время, чтобы заставить их изменить свое мнение, и о чем они думали по ходу дела?

То, что я узнал, было ошеломляющим.Некоторые браки начинаются здоровыми, а потом заболевают. Заболевшие, их состояние ухудшается предсказуемо, пока они не умирают, пока не начнутся другие браки, которые уже больны, что означает, что один или оба человека уже разочаровались во время свадьбы, но по какой-то причине все равно поженились. Эти отношения также проходят те же стадии, и, если что-то не будет сделано, брак в конечном итоге погибнет.

После того, как я завершил свое исследование и узнал об этапах, которые приводят пару к разводу, я начал встречаться с парами в моей частной практике, большинство из которых пережили кризис брака.Когда я говорю о кризисе в браке, я говорю, что правда о несчастье одного человека вышла на поверхность, и он или она отказываются от брака, но не совсем уверены, что хотят его разорвать, а другой человек борется за спасение. отношения.

Увидев, как эти события развивались на протяжении многих лет, я объединил свои исследования с тем, как умирают браки, с тем, что происходит, когда правда о несчастье наконец раскрывается и начинается кризис брака.

График ниже является результатом этого.

Чтобы понять процесс кризиса в браке, мы начинаем с отношений, которые начинаются с высшей точки, а затем проходят процесс ухудшения. Когда правда о несчастье выходит наружу, начинается кризис. Я опишу каждый этап более подробно, чтобы помочь вам понять, что обычно происходит. Я надеюсь, что вы сочтете полезным понять, что случилось с вашим браком и куда ваши отношения могут развиваться в ближайшие месяцы — знание — сила!

Первый этап — Здоровые отношения .Честно говоря, слишком многие отношения не начинаются таким образом, по крайней мере, с моей точки зрения. Но давайте не будем вдаваться в подробности моего определения здоровых отношений — я создаю целую отдельную страницу на этом сайте, чтобы рассказать вам все об этом! Для наших целей здесь я говорю об отношениях, которые начались, когда оба партнера действительно хотели пожениться друг с другом, и они оба были влюблены и искренне планировали провести остаток своей жизни вместе с надеждой на великое будущее.

На этом графике круг представляет брак, и оба партнера прочно состоят в браке и сосредоточены друг на друге.

Этап второй — Разочарование . По крайней мере, один партнер осознает, что он несчастен или что в отношениях что-то не так. Я часто описываю это как «ох-ох», например: «Ой, я думаю, что я несчастен в этих отношениях. Но эй, я знаю, что в отношениях бывают проблемы, взлеты и падения, поэтому я просто собираюсь дать время пройти и посмотреть, сохранятся ли мои опасения и серьезно ли это.«Разочарованный партнер никому не говорит, что думает… это все секрет.

По мере того, как разочарование продолжается, оно постепенно скатывается вниз по мере ухудшения состояния, поскольку несчастный партнер решает, что его проблемы постоянны и серьезны и могут привести к разводу, хотя идея развода быстро отвергается из-за множества причин, таких как дети ; религиозные, социальные, моральные убеждения; финансы, страх неудачи или разочарования; и многие другие соображения.

В отношениях появляются ехидные замечания, а иногда и плохое отношение.

На этом рисунке один человек (но это могут быть оба человека) стоит в стороне и наблюдает за тем, что происходит в отношениях, чтобы увидеть, продолжаются ли их беспокойство и несчастье, и когда они понимают, что это так, они все же отступают от своего партнера. немного.

Третий этап — отряд . Несчастье усиливается, и, поскольку несчастный человек уже сказал себе, что развод — это не вариант, он должен найти способы справиться с этим. Поэтому они ищут отвлекающие факторы и интересы, которыми они могут заниматься вне брака, например, возвращение в школу, новое хобби, роман, тренировки или… это может быть что угодно.Это как если бы человек сказал себе: «Хорошо, я действительно несчастен, но я могу справиться с этим, если у меня есть другое место, на которое можно направить свое внимание». Поэтому они отказываются от брака и начинают делать все, что могут, если только это не касается их супруга.

Несчастье и уродливые замечания распространились от общения между двумя партнерами к другим, таким как семья и друзья.

Когда-то на стадии непривязанности несчастье несчастного партнера усиливается до невыносимого состояния.Просто отстраненность от посторонних отвлекающих факторов больше не помогает. Итак, в заключительной части этого этапа несчастный партнер полностью разворачивается и отстраняется от своего партнера. Часто они раскрывают печальную правду: они несчастны в отношениях и не уверены, что хотят оставаться в браке.

На этом рисунке «счастливый» партнер по-прежнему сосредоточен на своем партнере, хотя он может чувствовать, что что-то не так. Скорее всего, они чувствуют, что их партнер отступает и отворачивается от брака, но большинство не понимают, что это происходит из-за крайней серьезности несчастья их партнера.

Когда партнер полностью отворачивается и уходит от брака, когда правда и серьезность несчастья раскрываются, начинается настоящий Кризис Брака.

«Кризис в браке начинается всерьез, когда оба партнера полностью осознают, что брак может расторгнуться из-за крайнего несчастья одного из партнеров». — Доктор Бекки

Четвертый этап — паника отвергнутых. Наконец-то вам рассказали правду о том, почему ваш партнер отстраняется… они недовольны до такой степени, что не уверены, что хотят больше оставаться с вами в браке… что бы кто-нибудь сделал? Паника!

Ваш мозг не может не войти в режим выработки адреналина, борьбы или бегства, и путь, по которому вы собираетесь идти, — это борьба.Это то, что делают все партнеры, которые хотят спасти свой брак любой ценой … они просыпаются и начинают делать все возможное, чтобы работать и спасти брак. «Итак, теперь вы делаете все, что я просил вас делать все эти годы!» восклицает ваш партнер. «Ну и что? Все, чего я хочу сейчас, — это оставить меня в покое! »

Верно. Ваш инстинкт — бороться за свой брак изо всех сил. Больше ничего не имеет смысла. Вы должны сделать все возможное, чтобы исправить прошлые ошибки и вернуть своего партнера! Проблема в том, что сейчас они абсолютно не восприимчивы к этому.

Примечание для паникующего партнера: то, что вы испытываете, называется «паникой привязанности», потому что человек, к которому вы привязаны, отдаляется от вас и подвергается высокому риску уйти навсегда, что всегда вызывает потребность в огромном рыболовстве. сеткой и оберните ею вашего супруга, чтобы вы могли вернуть их в брак. Хотя это кажется совершенно интуитивным, на самом деле это даст вам противоположное тому, чего вы больше всего желаете. Верно, преследование и все возможное, чтобы заставить их вернуться, только заставят их уйти дальше за пределы круга в это время.Поэтому вы должны дать своему партнеру передышку и / или пространство, которое они просят в это время, и потратить ту же энергию на работу над собой. Вот почему у меня есть страница личного роста на этом веб-сайте, потому что вы должны учиться и расти в течение этого времени, если вы хотите иметь шанс вернуть своего партнера!

На этом рисунке несчастный партнер покинул брак (по крайней мере, эмоционально, если не физически) и не заинтересован в работе над браком. Им нужно время и место, и ничего другого не подойдет.Любое преследование, давление, ухаживание или романтические отношения со стороны отвергнутого партнера заставят его вывести даже отца из брака и, возможно, могут привести к решению о разводе.

Пятый этап. Решающий сбегает. Отвергнутый супруг продолжил преследовать своего несчастного партнера, и это привело к непреодолимой потребности уйти от партнера и брака. Часто несчастный супруг решает расторгнуть брак на этом этапе или, по крайней мере, расстаться.

Вероятно, на этом этапе отвергнутому супругу потребуется некоторое время, чтобы окончательно отказаться от надежды на то, что он сможет вернуть своего партнера.Самое лучшее и самое здоровое, что может сделать отвергнутый партнер в это время, — это сосредоточиться на своем уме, теле и душевном здоровье. Консультирование, саморефлексия и обработка себя и неудавшиеся отношения с надежным источником — это ключ к поддержанию равновесия и выходу из этих печальных дней на ноги и движению вперед и вверх.

На этом рисунке изображен несчастный партнер, наконец, полностью разошедшийся с браком и переходящий к новой, иной жизни вдали от своего супруга.

Шестой этап. Rejectee сдается. Трудно представить, когда вы отвергнутый партнер в брачном кризисе, что наступит день, когда вы, наконец, откажетесь от надежды на то, что ваш разлученный супруг когда-либо вернется к отношениям, но это произойдет. Мы не можем сказать, сколько времени это займет или когда наступит момент, но в конце концов вы перестанете думать об этом постоянно, и одержимость этой темой уйдет. Возможно, вы даже испытывали определенный уровень отвращения к эгоцентричному и обидному, отвергающему поведению вашего супруга.В конечном итоге ваша жизнь изменится, и вы обнаружите некоторый уровень удовлетворенности и покоя, возможно, на вашем пути к более высокому уровню счастья, чем вы когда-либо знали

Как молиться в разгар кризиса

Библия говорит нам в Послании к Филиппийцам 4: 6: «Ни о чем не беспокойтесь, но обо всем с помощью молитвы и прошения, с благодарением представляйте свои просьбы Богу». В стихе 7 это дает нам обещание, если мы сделаем это: «И мир Божий, превосходящий всякое понимание, хранит ваши сердца и ваши умы во Христе Иисусе.«Это довольно сложное место, когда вы находитесь в разгаре кризиса. Я знаю. Я был здесь! Но важно научиться молиться в разгар кризиса.

Когда я применил этот принцип и помолился — особенно если я молился через Священные Писания, каким-то образом Бог приносит мир, который трудно описать.

Дело не в том, что обстоятельства мгновенно изменятся или когда-либо изменятся. Но каким-то образом в сердце приходит покой. И вместе с этим приходит мудрость (как ее просят) делать то, что было бы лучше всего в отношении всего, что происходит в настоящее время.Кризис внутри как-то меняется, и есть надежда.

Как молиться в разгар кризиса

Так как же это сделать? Как вы молитесь — какой вы молитесь, когда у вас кризис? Как вы это делаете, когда ваш разум полон мыслей? Кажется, нет никакого способа утихомирить внутреннюю суматоху. Я обнаружил, что если мне не удавалось достаточно успокоить свой разум, чтобы знать, как молиться, и , что молиться, я молюсь через Священные Писания. Я ищу тихое место, чтобы немного посидеть.Там я открываю Библию с книгой Псалмов.

Затем я нахожу место для начала и читаю пару стихов. Я молюсь обо всем и обо всем, что приходит в голову. И я делаю это, пока не пойму, что пора продолжить и прочитать следующий стих, чтобы сделать то же самое.

Часто происходит внутренняя борьба. Мои мысли хотят перенести меня туда, где, как я знаю, жить вредно. Поэтому я делаю все возможное, чтобы выбросить попадающий мусор. Иногда мне приходится делать это снова и снова, пока они не уйдут.Затем намеренно я направляю свои мысли к мыслям Бога. Это мысли, написанные в Слове.

В конце концов, я обнаружил, что Святой Дух ведет меня через этот процесс. Он приносит мир, когда я следую Его руководству в молитве через Священные Писания.

Как молиться и когда

Иногда я просто помолюсь несколько минут. Это потому, что это все время, которое у меня есть. В других случаях я могу сидеть час или даже несколько часов подряд. Иногда я буду молиться весь вечер до утра.Я буду делать это до тех пор, пока в моем сердце не обретет покой. Это когда я глубоко внутри знаю, что Господь и я как-то связаны.

Иногда отрывок из Священных Писаний, с которым вы сталкиваетесь, напоминает о чем-то еще, о чем нужно молиться, кроме непосредственного кризиса, с которым вы столкнулись. Если так, молитесь обо всем и обо всем, что придет в голову. В конце концов, вы испытаете мир, который Бог обещает в этом отрывке из Священного Писания. Это не мое обещание — это Бог, поэтому я знаю, что это произойдет!

С учетом сказанного, я хотел бы привести вас к статье, написанной Дэвидом Сэнфордом.В этом отрывке его цель — научить вас молиться определенным образом, который также может оказаться полезным. Важен не метод, а ваша связь с нашим Живым Господом. Чтобы прочитать статью, нажмите на ссылку Epm.org ниже:

• КАК МОЛИТЬСЯ В РАЗРАБОТКЕ КРИЗИСА

Но что, если вы изо всех сил пытаетесь молиться? Бри Барьер Уэтерби решает эту проблему. Читать:

• КОГДА ВЫ ПРОСТО НЕ МОЖЕТЕ МОЛИТЬСЯ БОЛЬШЕ

— ТАКЖЕ —

Уитни Хоплер дает практическое применение книги Сторми Омартиан, Сила молитвы (TM), чтобы изменить ваш брак. , (издательство Harvest House Publishers). Это еще кое-что, что вам может пригодиться. Прочтите:

• ПРЕОБРАЗОВАТЬ СВОЙ БРАК СИЛОЙ МОЛИТВЫ

Синди Райт из Marriage Missions International написала эту статью.

Если у вас есть дополнительные советы, которыми вы можете поделиться, «Присоединяйтесь к обсуждению», добавив ниже свои комментарии.

Больше из Marriage Missions

Печатный пост

Подано под: Духовные вопросы

Индонезия повышает минимальный возраст для вступления в брак в попытке положить конец малолетним невестам

«У меня родился первый ребенок в 14 лет, маленький мальчик, и я погиб», — сказала ABC индонезийская женщина Расмина, известная под одним именем.

Ключевые моменты:

  • Законный возраст для вступления в брак в Индонезии повышен до 19
  • Тем не менее, активисты говорят, что остаются нерешенными культурные вопросы
  • В Индонезии один из самых высоких показателей детских браков в мире

Расмина из деревни на Западной Яве называет себя пережившей детские браки — к 30 годам родители выходили замуж за нее четыре раза.

«Я мечтал просто пойти в школу и поиграть, но не смог.«Я была замужем, и мне приходилось ухаживать за ребенком», — сказала она.

«Вы даже не представляете, как это было для меня».

Она сказала, что ее впервые заставили выйти замуж после окончания начальной школы всего в 13 лет. «по экономическим причинам» — ее отец недавно стал инвалидом, и ее матери пришлось заботиться о ее трех братьях и сестрах.

«Я до сих пор помню, как мама сказала мне, что я больше не учусь в начальной школе и мне нужно просто выйти замуж. , чтобы кто-нибудь мог убедиться, что меня накормили, и принести на стол рис », — сказала она.

Расмина теперь счастлива замужем за своим четвертым мужем. (Прилагается: Rasminah)

«Впервые я встретила [моего бывшего мужа] на свадьбе соседа, они указали мне и сказали пойти с ним».

Ее бывшему мужу было 27 лет. Вскоре они поженились, а через год она родила сына.

Теперь, когда у нее пятеро детей, разведенных в развод, она сказала, что наконец-то набралась смелости, чтобы поделиться своей историей, чтобы изменить законы страны о браке.

Детские браки «срочно»

В Индонезии каждый девятый ребенок в возрасте до 18 лет состоит в браке, или 11.2% из 79,6 млн детей по всей стране, согласно данным статистического бюро Индонезии за 2018 год.

Культурные убеждения играют важную роль в браках в Индонезии. (Wikimedia Commons: Oyonraiman)

В Индонезии один из самых высоких показателей детских браков в мире , согласно отчету ЮНИСЕФ за 2016 год — ситуация, которая была названа «чрезвычайной».

Ранее в этом месяце парламент Индонезии внес поправки в свое национальное законодательство, чтобы увеличить установленный законом возраст для вступления в брак после многих лет давления со стороны правозащитных групп.

Поправка к Закону о браке повысила возраст вступления в брак для девочек до 19 лет, что соответствует установленному законом возрасту для мальчиков, с разрешения родителей.

Законный возраст для мужчин и женщин для вступления в брак без согласия родителей составляет 21 год.

«Более уязвимы к домашнему насилию»

Факторы, которые подвергают ребенка риску вступления в брак, включают бедность и религиозные убеждения. (предоставлено TribunNews)

Наиля Закия, активистка по защите прав индонезийских женщин, лоббировавшая изменения, сказала, что девушки, вышедшие замуж в молодом возрасте, оказались в «уязвимом положении, чтобы стать жертвами домашнего насилия».

«Они должны бросить школу, и у них больше [вероятности] будут проблемы с сексуальным и репродуктивным здоровьем», — сказала она.

Энданг, индонезийская женщина из Западной Явы, известная под одним именем, также подала прошение об изменениях.

Противодействие домашнему насилию в исламе

Большинство мусульман считают, что ислам не приемлет насилие. Так почему же некоторые говорят, что Коран санкционирует «легкое» избиение вашей жены?

Подробнее

Ее заставили выйти замуж за 37-летнего мужчину, когда ей было 14 лет.

«Я до сих пор болею шрамами… Я чувствовала себя такой замученной и в ловушке», — сказала она.

«Каждый раз, когда я делал ошибку в уходе за домочадцами или его ребенком, он грубил, оскорблял меня и говорил, что я глуп».

Она сказала, что ей потребовалось мужества, чтобы развестись с мужем в следующем году, потому что она «даже не знала, что значит брак, не говоря уже о разводе».

«Мои страдания не пропали даром»

Расмина и Энданг выступали за изменения в законах. (Поставляется: Rasminah)

Хотя новые законы — шаг в правильном направлении, по словам г-жи Закия, их недостаточно для устранения системных национальных проблем.

Теперь изменения позволяют суду выслушивать мнение ребенка о том, готовы ли они вступить в брак. Раньше это было исключительно решение родителей.

Тем не менее, родители по-прежнему могут подать прошение в местные и религиозные суды, которые могут предоставить «особые обстоятельства» для обхода законов и заключения брака с их несовершеннолетними детьми.

ЮНИСЕФ объяснил, что существует множество факторов, которые подвергают ребенка риску вступления в брак, в том числе бедность, религиозные нормы, допускающие такую ​​практику, и представление о том, что брак обеспечит защиту.

Эти аспекты остаются нерешенными в действующих законах, и их будет сложно контролировать на региональном уровне, сказала г-жа Закия.

Женщинам велят терпеть домашнее насилие во имя Бога

Защитники говорят, что христианская церковь в Австралии не просто не в состоянии в достаточной мере бороться с домашним насилием, но позволяет и скрывает его.

Подробнее

«Религия и культурные обычаи играют большую роль в этом случае», — сказала она, добавив, что две религиозные партии отвергли повышение возраста, установленного законом.

«Во время дебатов в конституционном суде [Индонезии] и в законодательном процессе преобладали моральные и религиозные аргументы.

« Вот почему положение, которое по-прежнему разрешает родителям женить своих детей, все еще находится в законе ».

Однако для Расмины, которая «взволнована» изменениями в законах, они по-прежнему оказали большое влияние на будущее ее дочери.

«Я не хочу, чтобы она прошла через то, что у меня есть… Это означает, что мои страдания не пропал даром «, — сказала она.

Пересмотренный вопрос о женщинах, браке и социальном обеспечении

В этой статье используется файл с ограниченным использованием тематического модуля по истории брака 2001 года для Обследования доходов и участия в программах Бюро переписи США ( SIPP ) для изучения семейных историй женщин в отношении права на получение пособия супруга или вдовы по социальному обеспечению. Чтобы оценить динамику брачных тенденций с течением времени, авторы сравнивают оценки SIPP с данными, приведенными в статье Ямса и Якаса 1988 года «Женщины, брак и пособия по социальному обеспечению», в которой использовалось приложение 1985 года по семейному анамнезу к текущему обследованию населения.Результаты проливают свет на важные связи между социально-демографическими тенденциями в браке и бенефициарами социального обеспечения. Более трех четвертей женщин в возрасте от 40 до 69 лет в 2001 году уже имели семейные истории, которые гарантируют им право выбора супруга или вдовы при выходе на пенсию. Однако меньшая часть этих женщин потенциально имела бы право на получение пособий в отношении супруга или вдовы по сравнению с их коллегами в 1985 году из-за изменений в структуре брака, особенно среди более молодых женщин в когорте бэби-бума.Заметные сдвиги включают увеличение доли разведенных женщин без 10-летнего брака и никогда не состоявших в браке.


Авторы являются сотрудниками Управления пенсионного обеспечения и политики по инвалидности, Администрация социального обеспечения.

Благодарности : Авторы выражают благодарность Говарду М. Ямсу за поддержку этого проекта. Дэвид Уивер, Линда Максфилд, Сьюзан Град и рецензенты предоставили ценные комментарии и предложения по более ранним наброскам этой статьи.Туи Хо оказал исключительную исследовательскую поддержку. Выводы и заключения в этой статье принадлежат авторам и не обязательно отражают точку зрения Управления социального обеспечения. Более ранняя версия этой работы была представлена ​​на встрече Американской ассоциации народонаселения в 2007 году, Нью-Йорк, Нью-Йорк.

Выводы и заключения, представленные в бюллетене , принадлежат авторам и не обязательно отражают точку зрения Управления социального обеспечения.

Резюме и введение

Введенные в программу социального обеспечения в 1939 году, пособия супругам и по случаю потери кормильца имеют важное значение для пенсионного опыта женщин. По состоянию на конец 2005 года 12,9 миллиона женщин-получателей социального обеспечения в возрасте 62 лет и старше (59 процентов) получали по крайней мере часть своего пособия в качестве жен или вдов соответствующих работников. 1 Для этих женщин пособие на супруга или вдовы обеспечивало более крупную выплату, чем их собственный заработок ( SSA 2007, таблица 5.A14).

Ряд динамических факторов влияет на количество женщин (и мужчин), имеющих право на получение пособия по социальному обеспечению для супругов или по случаю потери кормильца при выходе на пенсию. Прошлое и настоящее семейное положение определяет потенциальное право на получение пособия (как правило, для получения права на получение пособия необходимо, чтобы человек состоял в браке, был вдовцом или имел 10-летний брак), а размер пособия зависит от его заработка за всю жизнь по отношению к текущему или бывший супруг. В этой статье основное внимание уделяется компоненту права на участие в семейной истории, признавая при этом, что крупномасштабные изменения в привязанности женщин к рабочей силе за последние полвека, такие как увеличение участия на рынке труда и доходов по сравнению с мужчинами, привели к увеличению доли женщин. женщины-пенсионеры, получающие хотя бы часть своего пособия на основе их собственного заработка.

Связь между семейным анамнезом и правом на получение пособия супругу или вдове вызывает растущий интерес среди политиков и пенсионных аналитиков (Favreault and Steuerle 2007; Harrington Meyer, Wolf и Himes 2006). Хотя брачные тенденции в Соединенных Штатах начали стабилизироваться в последние годы (например, уровень разводов, похоже, выровнялся), обширная литература документирует драматические изменения в моделях брака женщин за последние несколько десятилетий. Заметные изменения включают увеличение числа разводов, сокращение продолжительности брака и рост числа женщин, откладывающих брак или отказывающихся от него. 2 С точки зрения выхода на пенсию важна смена моделей брака, поскольку они могут означать, что доля женщин, имеющих возможность претендовать на получение пособия супругу или вдове при выходе на пенсию, также может измениться. Например, последние тенденции показывают более высокую долю женщин, никогда не состоявших в браке (Tamborini, 2007), что снизило бы долю женщин, потенциально имеющих право на пособие супругу или вдове, к тому времени, когда они достигнут пенсионного возраста.

Поскольку семейный анамнез помогает установить, будет ли пособие супругу или вдове вариантом пенсионного дохода для женщин в старости, важно отслеживать тенденции в браке, особенно в связи с тем, что передовое поколение поколения бэби-бума начинает выходить на пенсию.В этой статье используются данные из Тематического модуля по истории брака 2001 года (волна 2) и обследования доходов и участия в программах, проведенного Бюро переписи США ( SIPP ), чтобы изучить, в какой степени изменяются модели брачных отношений среди разных возрастных групп женщин. Модуль SIPP «Брачный анамнез» считается одним из лучших обследований для определения недавних моделей брачных отношений, тем более что Национальный центр статистики здравоохранения и «Текущее обследование населения» больше не собирают исчерпывающие данные о браках и разводах.Благодаря соглашению с Бюро переписи США , Управление социального обеспечения имеет доступ к файлу с ограниченным использованием модуля истории брака, который содержит год и месяц переходных событий в браке (брак, развод, вдова). Эта информация важна, потому что позволяет оценить продолжительность браков, что является важным компонентом анализа этой статьи. 3

Чтобы изучить, как изменились модели брачных отношений за последние 15 лет, в статье также используются данные, представленные Iams и Ycas (1988), которые основаны на U.S. , Приложение 1985 года Бюро переписи семейной истории к текущему обследованию населения ( CPS ). 4 Для облегчения сопоставимости данных 2001 SIPP , проанализированных в этой статье, и данных 1985 CPS , представленных в работе Iams и Ycas, женщины сгруппированы в три возрастные группы: пожилые люди (возраст от 60 до 69 в год. анализа), позднего средневековья (от 50 до 59 лет в год анализа) и среднего возраста (от 40 до 49 лет в год анализа).

В целом в статье подчеркиваются важные связи между социально-демографическими тенденциями в моделях брачных отношений, программой социального обеспечения и ее бенефициарами.Сравнивая семейные истории женщин в возрасте от 40 до 69 в 2001 году с женщинами того же возраста в 1985 году, в статье дается представление о том, как меняются тенденции в браке и как такие изменения могут повлиять на то, в какой степени пособия супругам и вдовам будут возможны. будущие пенсионерки. Результаты показывают, что большинство женщин в возрасте от 40 до 69 лет в 2001 году (более трех четвертей) уже имели семейное прошлое, которое гарантирует им выбор супруга или вдовы при выходе на пенсию. Однако меньшая часть этих женщин могла бы потенциально иметь право на получение пособия в отношении супруга или вдовы по сравнению с их сверстниками в 1985 году из-за изменений в текущем семейном положении или продолжительности брака в прошлом.Масштабы изменений между 1985 и 2001 годами заметно различаются в зависимости от возрастной когорты, причем наименьший сдвиг в моделях брака произошел среди групп пожилого и позднего среднего возраста, а самый резкий — среди среднего возраста. Заметные сдвиги, в общем и целом, отражают изменения брачных моделей в более молодой волне большой когорты бэби-бума и включают рост доли разведенных женщин с более коротким браком (менее 10 лет) и никогда не состоявших в браке женщин.

Женщины и дополнительные пособия по социальному обеспечению

Пенсионное обеспечение женщин является явной проблемой для политиков и пенсионных аналитиков.Хотя экономическое положение женщин в пожилом возрасте за последние 30 лет значительно улучшилось, женщины по-прежнему чаще, чем мужчины, оказываются в бедности в пожилом возрасте; отчасти потому, что женщины зарабатывают меньше в течение своей жизни и живут дольше мужчин. В 2004 году уровень бедности среди женщин в возрасте 65 лет и старше составлял 12 процентов по сравнению с 7 процентами среди мужчин ( SSA 2006, таблица 8.1).

Установленные в 1939 г. Поправками о социальном обеспечении, пособия для супругов и вдов (вдовцов), иногда называемые иждивенческими или вспомогательными пособиями, обеспечивают ежемесячные выплаты квалифицированным супругам и оставшимся в живых застрахованным работникам (Martin and Weaver 2005). 5 Получение дополнительного пособия по социальному обеспечению зависит от двух основных факторов: семейного положения / истории и дохода в течение всей жизни относительно нынешнего или предыдущего супруга. Эта связь между правом на получение пособия и семейным анамнезом становится все более важной, учитывая недавние данные об изменении брачных моделей среди когорт бэби-бума и младших поколений (Butrica and Iams 2000; Favreault and Steuerle 2007; Goldstein and Kenney 2001; Harrington Meyer, Wolf и Himes 2006; Kreider and Simmons 2003).

В таблице 1 приведены текущие семейные требования к пособиям супругам и вдовам. В соответствии с действующим законодательством замужние женщины имеют право на получение пособия в размере супруга или при достижении пенсионного возраста. Пособие составляет 50 процентов от суммы первичного страхования их супруга ( PIA ), если они востребованы в достижении полного пенсионного возраста ( FRA ). Разведенные супруги могут иметь право на получение пособия разведенным супругам на основании заработка их предыдущего супруга за всю жизнь при условии, что они состояли в браке 10 лет (120 месяцев).Если женщина имеет право на получение пособия на основании ее собственного трудового стажа и трудового стажа супруга, она получит большую из двух сумм (ее собственный PIA или 50 процентов от PIA ее мужа). Соответствующие требованиям супруги-бенефициары должны состоять в браке с выходящим на пенсию супругом не менее одного непрерывного года до подачи заявления на получение пособия, за некоторыми исключениями. 6

Таблица 1. Право на получение пособий по совместительству и пенсионерам в пенсионном возрасте в разбивке по семейному анамнезу
Семейная история / статус Пособие пенсионерам Дополнительное пособие
В настоящее время женаты или проживают отдельно Должно быть не менее 40 кварталов охвата Да, до 50 процентов от PIA супруга, если супруг (а) еще жив. a
Вдовы Должно быть не менее 40 кварталов охвата Да, до 100 процентов от умершего супруга PIA . б
Разведены, прожили 10 лет в браке с застрахованным бывшим супругом? Должно быть не менее 40 кварталов охвата Да, если супруг жив, применяются льготы для замужних или разлученных женщин, если супруг (а) умер, применяются льготы вдовам.
В разводе, в браке менее 10 лет Должно быть не менее 40 кварталов охвата Нет
ИСТОЧНИК: Составлено авторами на основе Iams и Ycas (1988, таблица 2).
а. Если лицо имеет право на пособие для супруга и пенсионера, то считается, что получатель имеет двойное право. Если пособие супругу превышает его / ее собственное пособие вышедшему на пенсию работнику, то пособие пенсионеру выплачивается в полном объеме с добавлением разницы между пособием вышедшего на пенсию работника и пособием супруга к сумме пособия.
б. Вдовы также могут иметь двойное право. Чтобы иметь право на получение пособия по случаю потери кормильца, лицо должно быть холостым или вступить в повторный брак в возрасте 60 лет или старше.

Программа социального обеспечения также предоставляет пособия вдовам и умершим работникам. 7 Пособие вдовам может составлять 100 процентов от PIA умершего супруга, если оставшийся в живых супруг начинает получать пособие по FRA .Уменьшенное пособие (с 71 до 99 процентов от PIA покойного) доступно уже с 60 лет (50 лет для инвалидов). 8 Выжившие разведенные супруги также могут иметь право на получение пособия, если их брак длился не менее 10 лет. Соответствующие требованиям вдовы должны состоять в браке с умершим супругом не менее 9 месяцев и не вступать в повторный брак до достижения 60-летнего возраста (50 в случае инвалидности) ( SSA 2007b). Поскольку эти требования к продолжительности довольно короткие, в этой статье предполагается, что они соблюдены.

Важно отметить, что правила выплаты пособий супругам и вдовам со временем изменились. 9 Поправки 1939 года о социальном обеспечении первоначально устанавливали пособие супругу, равное половине пособия вышедшему на пенсию нынешнему супругу, и пособию по случаю потери кормильца, равному трем четвертям пособия работнику умершего супруга. В соответствии с поправками 1950 года пособия были распространены на разведенных вдов с детьми и вдовцов-иждивенцев. В 1965 году право на получение выплат получили разведенные жены и оставшиеся в живых разведенные супруги без детей, но при этом существовала зависимость и требовался 20-летний срок брака. 10 Конгресс повысил размер пособия вдовам (вдовам) в 1972 году с 82,5% пособия умершему работнику до 100% (Martin and Weaver 2005). В 1977 году требование о продолжительности брака было сокращено с 20 лет (240 месяцев) до 10 лет (120 месяцев), и повторно вышедшим замуж женщинам было разрешено получать регулярное пособие по случаю потери кормильца из записи умершего супруга, если повторный брак состоялся после 60 лет (возраст 50, если отключено).

На сегодняшний день пособия по социальному обеспечению супругам и вдовам остаются основным источником дохода для пожилых женщин (Butrica, Iams, and Sandell, 1999; Favreault, Sammartino, and Steuerle, 2002; Favreault, Steuerle, 2007; Harrington Meyer, Wolf, and Himes, 2006; Weaver 1997).Как показано на диаграмме 1, за последние 45 лет большинство женщин-получателей социального обеспечения в возрасте 62 лет и старше получали пособие, основанное, по крайней мере, частично на доходах их супруга или предыдущего супруга, 61 процент (4,1 миллиона) в 1960 и 59 гг. процентов (12,9 миллиона) в 2005 году. 11

Диаграмма 1.
Процентное распределение женщин-получателей социального обеспечения в возрасте 62 лет и старше по видам пособий, 1960–2005 годы

ИСТОЧНИК: Управление социального обеспечения, Ведомость бенефициара.Сообщается в SSA 2007 (Таблица 5.A14).

ПРИМЕЧАНИЯ. Все данные за 2005 год и данные о двойных правах за 1995 и 2000 годы основаны на 10-процентной выборке. Все остальные годы — это 100-процентные данные.

Пособия работникам не включают льготников в возрасте 72 лет и взрослых детей-инвалидов. Двойное право распространяется на трудящихся-инвалидов.

Получатели пособий только вдовам включают вдов-инвалидов и матерей.

Тем не менее, более активное участие женщин на рынке труда и рост их заработков по сравнению с мужчинами (Blau, Ferber, and Winkler 2006; Bureau of Labor Statistics 2005; Clark and Weismantle 2003), 12 привели к снижению доля женщин, получающих пособия только в качестве жены или вдовы, и, соответственно, увеличение доли женщин с двойными правами, то есть женщин, которые имеют право на получение пособия в качестве пенсионеров, а также в качестве супругов и переживших супругов.Это изменение показано на диаграмме 1, которая показывает, что в период с 1960 по 1985 год доля женщин-получателей помощи в возрасте 62 лет и старше, имеющих двойное право, выросла с 5 до 20 процентов. К 2005 году 28 процентов женщин-получателей помощи в возрасте 62 лет и старше имели двойное право; 12 процентов из них имели двойное право супругов (2,7 миллиона), а 16 процентов имели двойное право вдовы (3,5 миллиона). 13 Среднемесячное пособие в 2005 году для женщин в возрасте 65 лет и старше, которые имели двойное право на получение супружеской выгоды, составляло 601 доллар, а для получателей двойного права — 1131 доллар; для получателей, получающих только супругов, ежемесячное пособие в среднем составляло 507 долларов, а для получателей, получающих только вдовы, среднее значение составляло 969 долларов ( SSA 2007, таблица 5.A15).

Модели женского брака, 1985 и 2001 годы

Оценки, представленные в этой статье, основаны на файле ограниченного использования модуля истории брака 2001 г. в Обследовании доходов и участия в программах Бюро переписи США ( SIPP ). 14

Данные

SIPP — это обследование домашних хозяйств гражданского неинституционализированного населения США , состоящее из серии панелей, каждая из которых представляет новую выборку.Панель 2001 г. началась в 2001 г. и продлилась до 2003 г. с интервью, проводимыми каждые 4 месяца. Опрос может использоваться как продольная выборка или поперечное исследование, как это сделано здесь.

Тематические модули SIPP представляют множество тем и реализуются на основе ротации в панелях опросов. В этой статье мы полагаемся на данные модуля «История брака», который применялся во второй волне (второе интервью) панели 2001 года. Приложение предназначено для сбора исчерпывающей информации о семейных историях людей, семей и домашних хозяйств в Соединенных Штатах.Обратите внимание на то, что, поскольку даты семейных событий не указаны в файле общего пользования модуля «История брака 2001 года», следующий анализ основан на файле ограниченного использования, который содержит даты (в году и месяцах), в которые вступил респондент в брак (до до трех) началось и закончилось. Такая информация позволяет нам оценить продолжительность брака (-ов), что является важным фактором, определяющим потенциальное право на получение дополнительных пособий по социальному обеспечению. Как и другие тематические модули, модуль по истории брака собирается в сочетании с основным вопросником, который охватывает общую демографическую, социально-экономическую информацию и информацию об участии в программе по всем волнам каждой панели.Всем пользователям данных с ограниченным использованием должно быть предоставлено разрешение Бюро переписи США и Управления социального обеспечения, и данные должны быть получены только для исследовательских целей. 15

Чтобы выяснить, как меняется семейный анамнез женщин, в статье также используются данные из июньского 1985 г. Приложения по истории брака к текущему обследованию населения США Бюро переписи населения США ( CPS ) по данным Iams и Ycas (1988). Важным преимуществом этих данных является то, что дополнительные вопросы по семейному анамнезу были, по сути, теми же вопросами, которые использовались в панели 2001 SIPP .В обоих случаях женщинам была задана последовательность аналогичных вопросов, касающихся дат начала и окончания брачных событий в месяцах и годах (до трех браков). 16 Учитывая, что Текущее обследование населения (после 1995 г.) и Национальный центр статистики здравоохранения больше не собирают исчерпывающие данные о браках и разводах, модуль SIPP по истории брака представляет собой один из лучших доступных источников данных на микроуровне для оценки недавних браков. тенденции.

Все декларации числовых изменений между 1985 и 2001 годами прошли статистическую проверку различий, и приводятся только те различия, которые являются статистически значимыми на уровне 95 процентов. 17 Чтобы уменьшить величину ошибки выборки, статистика взвешенной совокупности менее 200 000 не сообщается. Тем не менее, следует проявлять особую осторожность при сравнении различий между оценочными процентами между источниками данных. В Приложении А более подробно обсуждаются методологические вопросы этого исследования. В Приложении B представлены стандартные ошибки оценок, представленных в этой статье. Все оценки взвешиваются с использованием окончательного веса человека, представленного в наборе данных.

В таблицах 2–6 представлены результаты, сгруппированные по возрастным когортам, начиная с группы старшего возраста.

Когорта старшего возраста: возраст 60–69

Когорта пожилых людей в 2001 году состоит из женщин, родившихся между 1932 и 1941 годами. Семейные истории женщин в этом возрасте особенно важны, поскольку эти женщины уже достигли или находятся на грани пенсионного возраста. В качестве отправной точки была определена доля женщин пожилого возраста, потенциально имеющих право на пособие супругу или вдове на основании текущего семейного положения (таблица 2).В 2001 году 63,7 процента женщин пожилого возраста в настоящее время состояли в браке (включая разлученных с семьей) и 19,7 процента были вдовами по сравнению с 63,0 процента и 25,4 процента, соответственно, в 1985 году (таблица 2). 18

Таблица 2. Процентное распределение женщин по семейному положению и общему количеству браков, возрасту и обследованию, 1985 и 2001 годы
Семейное положение всего браков Средний возраст Позднее средневековье Пожилой возраст
1985
( CPS )
2001
( SIPP )
1985
( CPS )
2001
( SIPP )
1985
( CPS )
2001
( SIPP )
Общее количество (в тысячах) 13,168 22036 11 570 16626 10 950 10,956
Семейное положение
Не был в браке 5.5 10,5 4,1 6,4 4,3 4,1
женат 73,1 66,5 72,6 65,8 61,3 61,3
Отдельно 4.0 3,8 3,0 2,9 1,7 2,4
Вдовы 3,5 2,4 10,1 7,1 25,4 19,7
В разводе 13.9 16,8 10,3 17,9 7,4 12,6
Всего браков
Нет 5,5 10,5 4,1 6,4 4,3 4.1
Один 73,6 65,1 76,9 65,2 76,7 72,9
Два 17,3 19,8 16,1 22,1 15,7 17.4
Три или более 3,7 4,7 3,0 6,3 3,4 5,6
ИСТОЧНИКИ: Iams и Ycas (1988) с использованием данных CPS и расчетов авторов из SIPP 2001, Marital History File.
ПРИМЕЧАНИЯ. Данные взвешиваются с использованием весов выборки.
CPS = Текущее обследование населения; SIPP = Исследование доходов и участия в программах.

Что касается женщин, которые потенциально не имели бы права на пособие для супруга или вдовы, таблица 2 показывает, что примерно 4 процента женщин пожилого возраста никогда не были замужем в 2001 году, что согласуется с данными, полученными Iams и Ycas в 1985 CPS . Хотя не наблюдается заметных изменений в доле женщин пожилого возраста, никогда не состоявших в браке, данные показывают важные изменения в структуре разводов, так что большая доля женщин пожилого возраста в 2001 году в настоящее время разведена (12.6 процентов) или когда-либо разводились (28,3 процента), чем было зафиксировано в оценках 1985 CPS (7,4 процента и 17,6 процента, соответственно) (таблица 3). Однако потенциальное право на пособие супругу или вдове среди разведенных женщин не может определяться только текущим семейным положением.

Таблица 3. Доля женщин по семейному положению, возрасту и выборке обследования, 1985 и 2001 годы
Семейное положение Средний возраст Позднее средневековье Пожилой возраст
1985
( CPS )
2001
( SIPP )
1985
( CPS )
2001
( SIPP )
1985
( CPS )
2001
( SIPP )
Общее количество (в тысячах) 13 168 22036 11 570 16626 10 950 10 956
Не был в браке 5.5 10,5 4,1 6,4 4,3 4,1
В браке 94,5 89,5 95,9 93,6 95,7 95,9
Вдовы 5.4 3,5 a 13,5 9,5 30,1 23,3
В настоящее время повторно женат 1,7 1 3,2 2 4,8 3,2
В настоящее время разведены, но ранее овдовели 0.2 0,2 0,3 0,4 0,4 0,4
Вдовец 3,5 2,4 10,1 7,1 25,4 19,7
От первого брака 2.9 1,9 8 5,1 20,5 15,5
От последующего брака 0,6 0,5 2 2,1 4,8 4,3
В разводе 29.1 35,5 22,4 38,8 17,6 28,3
В настоящее время повторно женат 14,6 18,2 10,7 19 7,2 12,3
В настоящее время вдова, но ранее была разведена 0.6 0,5 1,4 1,9 3 3,4
В настоящее время в разводе 13,9 16,8 10,3 17,9 7,4 12,6
От первого брака 9.8 11,8 7,1 12 5,2 8,3
От последующего брака 4 5 3,2 5,9 2,2 4,3
ИСТОЧНИКИ: Iams и Ycas (1988) с использованием данных CPS и расчетов авторов из SIPP 2001, Marital History File.
ПРИМЕЧАНИЯ. Данные взвешиваются с использованием весов выборки.
CPS = Текущее обследование населения; SIPP = Исследование доходов и участия в программах.
а. Суммы могут не добавляться к итоговой из-за округления.

Чтобы иметь право на получение пособия в отношении разведенного супруга или пережившего разведенное супруга, разведенные в настоящее время женщины должны состоять как минимум один раз в браке продолжительностью 10 лет.Среди женщин старшего возраста, когда-либо состоявших в браке, в 2001 году примерно 2 процента были разведены и не состояли в браке 10 лет (Таблица 4). Иными словами, в 2001 году 17 процентов разведенных женщин старшего возраста состояли в браке менее 10 лет (120 месяцев). Эти цифры не показывают значительных отклонений от показателей женщин старшего возраста в 1985 году.

Таблица 4. Процентное распределение разведенных в настоящее время женщин по продолжительности брака и возрасту, 1985 и 2001 годы
Семейное положение и
продолжительность брака
Средний возраст Позднее средневековье Пожилой возраст
Итого
число
(тыс.)
Процент из
в настоящее время
разведенных
Процент из
когда-либо состоявших в браке
Итого
число
(тыс.)
Процент из
в настоящее время
разведенных
Процент из
когда-либо состоявших в браке
Итого
число
(тыс.)
Процент из
в настоящее время
разведенных
Процент из
когда-либо состоявших в браке
1985
Всего были в браке 12 443 90 345 .. . . . . 11,100 . . . . . . 10 483 90 345 . . . . . .
Всего в разводе 1827 100,0 14,7 1,194 100.0 10,8 806 100,0 7,7
Первый брак 1,296 70,9 10,4 827 69,3 7,5 565 70,1 5.4
Ранее вдова 26 1,4 0,2 34 2,8 0,3 49 6,1 0,5
Раньше были разведены 505 27.6 4,1 333 27,9 3,0 192 23,8 1,8
В любом браке менее 10 лет 597 32,7 4,8 265 22.2 2,4 146 18,1 1,4
Первый брак 352 19,3 2,8 161 13,5 1,5 90 11,2 0.9
Ранее вдова 11 0,6 0,1 6 0,5 0,1 8 1,0 0,1
Раньше разведены 234 12.8 1,9 98 8,2 0,9 48 6,0 0,5
10 лет и более в любом браке 1,230 67,3 9,9 929 77,8 8.4 660 81,9 6,3
Первый брак 944 51,7 7,6 666 55,8 6,0 475 58,9 4,5
Ранее вдова 15 0.8 0,1 28 2,3 0,3 40 5,0 0,4
Раньше (разведены) 271 14,8 2,2 235 19,7 2.1 145 18,0 1,4
2001
Всего были в браке 19 715 . . . . . . 15,559 . . . . . . 10 508 .. . . . .
Всего в разводе 3,704 100,0 18,8 2,970 100,0 19,1 1,376 100,0 13,1
Первый брак 2,597 70.1 13,2 1,993 67,1 12,8 905 65,8 8,6
Ранее вдова 32 0,9 0,2 70 2,4 0.5 46 3,4 0,4
Раньше (разведены) 1,075 29,0 5,5 907 30,5 5,8 425 30,9 4,1
В любом браке менее 10 лет 1 904 51.4 9,7 920 31,0 6,0 235 17,0 2,2
Первый брак 1,200 32,4 6,1 522 17,6 3.4 168 12,2 1,6
Ранее вдова 13 0,4 0,1 12 0,4 0,1 13 0,9 0,1
Раньше (разводились) 690 18.6 3,5 385 13,0 2,5 54 3,9 0,5
10 лет и более в любом браке 1,801 48,6 9,2 2,050 69.1 13,3 1,141 82,9 10,8
Первый брак 1,397 37,7 7,1 1 471 90 345 49,5 9,5 737 53,5 7.0
Ранее вдова 19 0,5 0,1 58 2,0 0,4 33 2,4 0,3
Раньше был разведен 384 10.4 2,0 521 17,6 3,4 371 27,0 3,5
ИСТОЧНИКИ: Iams и Ycas (1988) с использованием данных текущего обследования населения и расчетов авторов с использованием обследования доходов и участия в программах 2001 г., файл семейной истории.
ПРИМЕЧАНИЯ. Данные взвешиваются с использованием весов выборки.
. . . = Не применимо.

Что касается продолжительности брака, то оценки также показывают, что почти 80 процентов женщин пожилого возраста, когда-либо состоявших в браке, исполнилось 20 лет в 2001 году (Таблица 5). Женщины старшего возраста в 2001 году провели в браке такое же среднее количество лет (36,1 года) (в целом, а не только один брак), как и их сверстницы в 1985 году (35,4 года) (таблица 6).

Таблица 5.Процентное распределение самых продолжительных браков среди женщин, когда-либо состоявших в браке, по возрасту, 1985 и 2001 годы
Семейное положение
женщин, когда-либо состоявших в браке
Продолжительность самого длительного брака
Всего
(тыс.)
Менее
10 лет
10 лет
и более
Менее
20 лет
20 лет
и старше
1985
Позднее средневековье
Всего 11 100 90 345 4.2 95,8 17,8 82,2
В настоящее время женат
Первый брак 7,138 0,6 99,4 2,7 97,3
Ранее вдова 366 5.9 94,1 45,5 54,5
Был (а) разведен (а) 1,239 3,0 97,0 44,2 55,8
Вдовец
Первый брак 927 7.1 92,9 25,2 74,8
Ранее вдова 70 11,7 88,3 54,1 45,9
Раньше разведены 166 11,9 88.1 55,7 44,3
В настоящее время в разводе
Первый брак 827 19,5 80,5 53,0 47,0
Ранее вдова 34 16.7 83,3 60,7 39,3
Раньше был разведен 333 29,4 70,6 74,2 25,8
Пожилой возраст
Всего 10 483 90 345 3.2 96,8 11,7 88,3
В настоящее время замужем
Первый брак 5 585 90 345 0,6 99,4 1,7 98,3
Ранее вдова 523 0.8 99,2 16,9 83,1
Раньше были разведены 790 2,0 ​​ 98,0 17,3 82,7
Вдовец
Первый брак 2,246 3.9 96,1 14,6 85,4
Ранее вдова 202 5,5 94,5 27,9 72,1
Раньше разведены 332 10,6 89.4 41,2 58,8
В настоящее время в разводе
Первый брак 565 15,9 84,1 42,4 57,6
Ранее вдова 49 17.3 92,7 44,0 56,0
Был (а) разведен (а) 192 24,7 75,3 62,7 37,3
2001
Позднее средневековье
Всего 15,559 10.0 90,0 36,4 63,6
В настоящее время замужем
Первый брак 8 002 90 345 3,4 96,6 11,4 88,6
Ранее вдова 330 3.4 96,6 61,8 38,2
Был (а) разведен (а) 3 073 7,3 92,7 61,2 38,8
Вдова
Первый брак 844 9.2 90,8 28,0 72,0
Ранее вдова 25 a a
Раньше были разведены 316 16,7 83.3 70,2 29,8
В настоящее время в разводе
Первый брак 1,993 26,2 73,8 63,8 36,2
Ранее вдова 70 a a a
Раньше (разведены) 907 42.5 57,5 ​​ 95,9 4,1
Пожилой возраст
Всего 10 508 4,0 96,0 20,2 79,9
В настоящее время замужем
Первый брак 5,389 1.3 98,7 4,0 96,0
Ранее вдова 350 3,4 96,6 34,2 65,8
Раньше разведены 1,232 1,6 98.4 35,1 64,9
Вдова
Первый брак 1,695 3,6 96,4 15,4 84,6
Ранее вдова 117
Раньше (разведены) 348 4.7 95,3 50,7 49,4
В настоящее время в разводе
Первый брак 905 18,6 81,4 51,5 48,5
Ранее вдова 46 a a
Был (а) разведен (а) 425 12.7 87,3 78,4 21,6
ИСТОЧНИКИ: Iams и Ycas (1988) с использованием данных текущего обследования населения и расчетов авторов с использованием Обследования доходов и участия в программах 2001 г., файл семейной истории.
ПРИМЕЧАНИЯ. Данные взвешиваются с использованием весов выборки. Для обеспечения согласованности с данными, представленными в Iams and Ycas (1988), когорта людей среднего возраста не включена в таблицы 5 и 6.
а. База менее 200000.
Таблица 6. Процентное распределение и средняя продолжительность всех браков для женщин, когда-либо состоявших в браке, по семейному положению, выборке обследования и возрасту, 1985 и 2001 годы
Семейное положение
женщин, когда-либо состоявших в браке
Всего
(тыс.)
Процент
Распределение
Среднее количество
года в браке
Процент лет
в браке с 21 года
1985
( CPS )
2001
( SIPP )
1985
( CPS )
2001
( SIPP )
1985
( CPS )
2001
( SIPP )
1985
( CPS )
2001
( SIPP )
Позднее средневековье
Всего 11 100 15,559 100.0 100,0 28,7 26,8 85,5 79,4
В настоящее время замужем 8,743 11,405 78,8 73,3 30,8 29,5 91,8 87.7
Первый брак 7,138 8 002 64,3 51,4 31,6 30,6 94,1 90,6
Ранее вдова 366 330 3.3 2,1 26,8 28,0 78,3 82,2
Раньше были разведены 1,239 3 073 11,2 19,8 27,4 26,8 82,8 80.5
Вдова 1,163 1,184 10,5 7,6 23,9 24,9 69,5 71,2
Первый брак 927 844 8.4 5,4 24,2 25,1 70,3 71,8
Ранее вдова 70 25 0,6 0,2 21,0 61,8
Раньше разведены 166 316 1.5 2,0 23,8 24,2 68,8 69,6
В настоящее время в разводе 1,194 2,970 10,8 19,1 18,2 17,0 б 50.7
Первый брак 827 1,993 7,5 12,8 18,1 16,3 54,2 48,7
Ранее вдова 34 70 0.3 0,5 21,1 62,0 a
Раньше (разведены) 333 907 3,0 в 5,8 18,3 18,0 54,7 53.9
Пожилой возраст
Всего 10 483 90 345 10 508 100,0 100,0 35,4 36,1 82,0 82,5
В настоящее время замужем 6 898 6 972 90 345 65.8 66,3 39,1 40,4 90,9 92,4
Первый брак 5 585 90 345 5,389 53,3 51,3 40,0 41,6 92,9 95.0
Ранее вдова 523 351 5,0 3,3 35,2 37,0 81,6 83,7
Раньше (разведены) 790 1,232 7.5 11,7 35,5 36,1 82,8 83,6
Вдова на данный момент 2,779 2,160 26,5 20,6 30,5 31,8 69,2 71.6
Первый брак 2,246 1,695 21,4 16,1 30,9 32,3 70,0 72,9
Ранее вдова 202 117 1.9 1,1 29,4 a 66,8 a
Раньше (разводились) 332 348 3,2 3,3 28,4 30,2 65,3 68.3
В настоящее время в разводе 807 1,376 7,7 13,1 21,3 21,4 50,0 49,3
Пихта

% PDF-1.4 % 256 0 объект > endobj xref 256 88 0000000016 00000 н. 0000002995 00000 н. 0000003261 00000 н. 0000003314 00000 н. 0000003440 00000 п. 0000003475 00000 н. 0000004034 00000 н. 0000004109 00000 п. 0000004278 00000 н. 0000004448 00000 н. 0000004617 00000 н. 0000004786 00000 н. 0000004956 00000 н. 0000005126 00000 н. 0000005296 00000 н. 0000005433 00000 п. 0000005657 00000 н. 0000006068 00000 н. 0000006500 00000 н. 0000006614 00000 н. 0000006651 00000 п. 0000007089 00000 н. 0000007201 00000 н. 0000007673 00000 н. 0000007700 00000 н. 0000008202 00000 н. 0000008432 00000 н. 0000010962 00000 п. 0000013377 00000 п. 0000015349 00000 п. 0000017349 00000 п. 0000019422 00000 п. 0000019564 00000 п. 0000020122 00000 н. 0000020734 00000 п. 0000020761 00000 п. 0000021373 00000 п. 0000021617 00000 п. 0000023612 00000 п. 0000023848 00000 п. 0000024101 00000 п. 0000024518 00000 п. 0000024710 00000 п. 0000025123 00000 п. 0000025612 00000 п. 0000028522 00000 п. 0000031012 00000 п. 0000031506 00000 п. 0000031774 00000 п. 0000031844 00000 п. 0000083100 00000 п. 0000083498 00000 п. 0000083752 00000 п. 0000083790 00000 п. 0000116947 00000 н. 0000117017 00000 н. 0000119667 00000 н. 0000119705 00000 н. 0000119743 00000 н. 0000119781 00000 н. 0000119819 00000 п. 0000119857 00000 н. 0000119895 00000 н. 0000120153 00000 н. 0000120461 00000 н. 0000172660 00000 н. 0000172732 00000 н. 0000172812 00000 н. 0000172890 00000 н. 0000172939 00000 н. 0000173037 00000 н. 0000173086 00000 н. 0000173190 00000 н. 0000173239 00000 н. 0000173331 00000 н. 0000173380 00000 н. 0000173468 00000 н. 0000173517 00000 н. 0000173642 00000 н. 0000173690 00000 н. 0000173879 00000 п. 0000173927 00000 н. 0000174087 00000 н. 0000174135 00000 н. 0000174306 00000 н. 0000174356 00000 н. 0000002816 00000 н. 0000002097 00000 н. трейлер ] / Назад 504798 / XRefStm 2816 >> startxref 0 %% EOF 343 0 объект > поток hb«`b`Rf`c`fb @

Герои в кризисе # 9 видят попытку спасти Уолли Уэста

DC Comics представляет эксклюзивный превью Heroes in Crisis # 9, написанный писателем Томом Кингом и художником Клэем Манном, в котором Booster Gold пытается спасти Уолли Уэста.

Том Кинг и Клэй Манн «Герои кризиса» недавно раскрыли Уолли Уэста как убийцу, ответственного за смерть пациентов Санктуария. Теперь, когда сериал завершится серией Heroes in Crisis # 9, эксклюзивный первый взгляд CBR на проблему показывает, что Booster Gold, Харли Куинн, Batgirl и Blue Beetle пытаются остановить Уолли Уэста от самоубийства.

В частности, Уолли из прошлого отправился в будущее, чтобы покончить с собой, как часть своего плана по обвинению Харли и Бустера в смерти их товарищей-пациентов. Heroes in Crisis # 8 показывает откровение, что Уолли пытался подставить пару для смерти всех, включая его, используя свою способность путешествовать во времени, чтобы помочь ему в его ошибочном и смертельном поиске.

СВЯЗАННЫЙ: Крупнейшая преступная организация округа Колумбия вербует супергероев

Удастся ли Booster, Harley и остальным добиться успеха, конечно, из предварительного просмотра не ясно.но это почва для заключительной главы короля и Манна спорного эпоса, который прибывает в магазинах среды, 29 май

ГЕРОИ В КРИЗИСЕ № 9

  • написано TOM KING
  • обложка и обложка CLAY MANN
  • вариант обложки RYAN SOOK
  • Самый обсуждаемый мини-сериал года достигает своего потрясающего финала! Тайна убийств в Санктуарии раскрыта, но герои никогда не ожидали, что за ней стоит разум.Открыв свои самые сокровенные секреты, Троица должна подумать, как действовать дальше. Должна ли трагедия заставить их удвоить свои усилия, чтобы помочь своим раненым товарищам, или им нужно будет закрыть магазин? Ответы будут найдены в пепле этого финального поединка, а судьбы Booster Gold, Харли Куинн и остальных виснут на волоске.
  • В ПРОДАЖЕ 22.05.19
  • $ 3.99 США | 9 из 9 | 32 СТРАНИЦЫ
  • FC | НОМИНАЛЬНАЯ T +
  • Этот выпуск будет поставляться с двумя обложками.
  • Подробную информацию см. В форме заказа.

СВЯЗАННЫЙ: DC Comics прекратит двойную доставку книг в следующем году

Heroes in Crisis # 9, писатель Том Кинг, художник Клей Манн, колорист Томе Мори и письмо Клейтон Коулз, выходит 29 мая.

Алая Ведьма и Ртуть возвращаются, когда уходят два Мстителя-основателя

Об авторе Лиам Нолан (Опубликовано 2968 статей)

Л.Д. Нолан — руководитель группы по функциям в CBR. До того, как писать онлайн, он работал в академических кругах. В настоящее время он пытается пробиться через кучу непрочитанных книг, которая грозит обрушиться, похоронив все, что он любит и о чем заботится, включая своего кота.

Как уменьшить поры на лице в домашних условиях и эффективно: 15 способов как сузить расширенные поры на лице в домашних условиях: средства и советы

Как избавиться от расширенных пор или как убрать расширенные поры на лице.

Расширенные поры на лице чаще встречаются у людей, у которых жирная или комбинированная кожа на лица. Существуют различные маски и тоники, которые помогают сузить поры. Есть народные средства, которые также помогают сузить расширенные поры на лице. Поры расширяются в следствие выработки организмом излишнего количества кожного жира, которое накапливается в порах, тем самым расширяя их. Пыль, попадая в поры загрязняет их, от сюда и черные точки. Как правило, проблемные участки кожи лица – это нос, лоб и подбородок, эти участки называют Т-зоной и требуют к себе повышенного внимания. Убрать расширенные поры можно в домашних условиях используя народные средства. 

Правильный уход за жирной и комбинированной кожей – залог успеха. Если своевременно не очищать поры, не принимать меры, то поры на лице расширяются, а скопившаяся пыль в порах может спровоцировать воспалительные процессы.

Как убрать расширенные поры на лице? 

Первое, что нужно сделать, очистить поры. Для этого подойдет травяной отвар (ромашка, календула). Подержать лицо над отваром трав нужно минут 15-20, накрывшись полотенцем. Будьте осторожны, чтоб не обжечь лицо горячим паром. А затем обработать руки спиртом и аккуратно выдавить черные точки. Это очень важно. Легкими движениями, без усилий. Процедура эта является обязательной, так как грязь и пыль в порах может провоцировать воспаления, а сужать загрязненные поры, не правильно. После процедуры кожу нужно продезинфицировать.

После такой процедуры нужно обязательно закрыть поры, для этого в домашних условиях можно приготовить маску для лица, смешав один яичный белок и 1-1.5 столовые ложки сока лимона. Наносят маску на лицо от 5 до 10 минут, в зависимости от чувствительности кожи. Поры после такой маски прекрасно сужаются. И как результат чистые поры.

Распаривать коже над паровой ванночкой нельзя, если у вас купероз, воспаления на лице, ранки и микротрещины.

Причины расширенных пор. 

Поры на лице могут быть расширенны абсолютно по разным причинам. Зная причины, можно попытаться устранить негативные факторы.

  • Не правильный уход за кожей. Он должен включать в себя умывание (гели, пенки), то есть, эффективное очищение кожи, а также использование тоника. Используйте тоник сужающий поры.
  • Несбалансированное питание. Употребление жирной, острой, жареной пищи, употребление консервов. Лучше всего, в свой рацион включать больше овощей, фруктов, каш, приготовленной рыбы на пару и т.д.
  • Применение не качественных косметических средств может привести к загрязнению пор.
  • Чрезмерное употребление кофе, употребление спиртных напитков и др. вредные привычки.
  • Расширенные поры могут быть при гормональном сбое в организме, сальные железы начинают усиленную выработку кожного сала.
  • Расширенные поры на лице, черные точки и прыщи могут говорить о сбоях в работе желудочно-кишечного тракта.
  • При расширенных порах рекомендуется умеренное использование декоративной косметики.
  • Неправильный уход за лицом, может привести к расширенным порам на лице. Очень важно перед сном смывать декоративную косметику с лица.

Позаботьтесь об укреплении иммунитета. Спите не менее 7 часов в день. Пересмотрите свой рацион питания, исключите вредные продукты.

Как избавиться от расширенных пор на лице в домашних условиях. Народные средства.

Сейчас есть много средств по уходу за жирной и комбинированной кожей. Но, как альтернативу можно применять и народные средства. Например, как альтернатива тонику может быть настой ромашки или настой календулы.

Особое внимание нужно уделять очищению кожи вечером. Очень тщательно удалять  с лица косметику и пиль, которая чаще всего и оседает в порах. Для лица у вас должно быть отдельное полотенце. После очистительных процедур кожу лица нужно не тереть, а аккуратно промокнуть полотенцем.

Также, 1 раз в неделю нужно использовать скраб для лица. В нелегкой борьбе с черными точками и расширенными порами занимают скрабы. Скрабы помогают удалить ороговевший слой клеток и очистить поры. Очищать поры нужно бережно круговыми, чтобы не повредить кожный покров. Если кожа чувствительна, можно подобрать краб для чувствительной кожи. Скраб с мелкими абразивными частичками не будет травмировать кожу.

Подберите крем, который будет соответствовать вашему типу кожи. Можно использовать масла. Для жирной и комбинированной кожи подходят масло жожоба, миндальное масло, масло виноградной косточки.

Травяной тоник. Приготовить травяной тоник очень просто. На стакан кипятка нам понадобится ложка травы (можно взять календулу, ромашку, череду, хвощ, листья березы) настаиваем все в закрытой посуде около 30 минут. Затем процеживаем и переливаем в баночку. Ватный диск смачиваем тоником и протираем кожу в проблемных местах несколько раз в день.

Маска из лимона и белка. Маску из белка и лимона наносят на очищенное лицо, такая маска прекрасно сужает поры. На один белок нужно 1-1.5 ложки сока лимона. Маску наносим на очищенное лицо и оставляем на 10 минут. Можно к маске добавить пару ложек настоя, приготовленного из цветков календулы или ромашки, также наносим маску на очищенное лицо. Удобнее всего это будет делать кисточкой.

Желатиновая маска для очищения пор на лице. Желатиновая маска поможет в домашних условиях очистить поры, это прекрасная альтернатива очищающим полоскам. Желатиновую маску нужно нанести на очищенное лицо на проблемные зоны. Зачастую это Т-зона. Простую маску можно приготовить смешав 1 ст. ложку желатина и столовую ложку чая (можно использовать зеленый или черный). Смесь хорошо перемешиваем и ставим в микроволновку на 10 секунд. Наносим маску с помощью кисточки на лицо. После того как маска подсохнет, ее нужно аккуратно снять с лица.

Правила приготовления желатиновых масок, а также разнообразные рецепты очищающих масок с желатином, вы можете посмотреть в статье «Желатиновая маска для лица«.

Настой зверобоя при расширенных порах. Нам нужно спиртовую настойку зверобоя, можно приобрести уже готовую в аптеке. Ложку травы нужно залить 100 мл. водки(спирта) и неделю настаивать в темном месте. Затем настойку процеживаем и храним в прохладном месте. Перед применением разбавляем настоку водой 1:1 и протираем лицо один раз в день.

А еще, избавиться от расширенных пор помогают фруктовые маски, но маски такие лучше делать в период созревания фруктов, чтобы использовать спелые, сочные и качественные фрукты и ягоды для масок. Смывать маску, при расширенных порах, лучше прохладной водой. Уже совсем скоро сезон клубники, в качестве маски вы можете использовать ароматную клубнику, рецепты масок посмотрите в статье «Клубника для лица«.

Всегда есть альтернатива домашним средствам, это салонные процедуры, которые помогут избавиться от черных точек на лице и расширенных пор. Если вы знаете, как убрать расширенные поры, то поделитесь ниже в комментариях средствами, которые вы используете.

Как избавиться от расширенных пор на лице в домашних условиях – отзывы

Одной из самых распространенных проблем кожи лица являются расширенные поры. Эти дефекты сложно скрыть косметическими средствами, а метод лечения подбирается исходя из индивидуальных потребностей кожи. Можно найти множество рекомендаций о том, как сузить поры на лице. Отзывы женщин с аналогичными проблемами вызывают больше доверия, но не стоит пренебрегать мнением профессионалов. Поэтому перед началом лечебной терапии следует обратиться к косметологу, который определит ваш тип кожи и точную причину возникновения открытых пор.

Почему на лице расширены поры

Единой причины развития дефекта кожи нет. Чаще всего расширенные поры настигают молодых девушек и женщин с жирной или комбинированной кожей. Поры начинают расширятся из-за нарушений в работе сальных желёз. Из-за этого кожа производит больше сала, которое в сочетании с грязью и омертвевшими клетками, образует комедоны.

К другим причинам возникновения проблемы относятся:

  1. Неподходящее питания. Жирная, острая и жаренная еда приводит к нарушению пищеварительного процесса, который сказывается на состоянии кожи.
  2. Не качественная косметика оставляет микрочастички, которые закупоривают поры.
  3. Гормональный сбой провоцирует чрезмерную выработку кожного сала.
  4. Неправильный уход за лицом. Проблемная кожа требует постоянного ухода, включающего очищение, отшелушивание и увлажнение.

Помимо вышеукащанных рекомендаций важно поддерживать общее состояние организма — укреплять иммунитет, придерживаться здорового рациона и высыпаться.

Как почистить поры на лице

Чтобы избавиться от данной проблемы, женщины ищут разные способы, как сузить поры на лице, и успешно пользуются ими. Давайте рассмотрим основные варианты решения проблемы расширенных пор.

Что касается лечения расширенных поры кожи лица в домашних условиях, то, конечно, первое, что необходимо, – это очищение кожи.

Первое, что нужно сделать, очистить поры. Для этого подойдет травяной отвар (ромашка, календула). Подержать лицо над отваром трав нужно минут 15-20, накрывшись полотенцем. Будьте осторожны, чтоб не обжечь лицо горячим паром. А затем обработать руки спиртом и аккуратно выдавить черные точки. Это очень важно. Легкими движениями, без усилий. Процедура эта является обязательной, так как грязь и пыль в порах может провоцировать воспаления, а сужать загрязненные поры, не правильно. После процедуры кожу нужно продезинфицировать.

После такой процедуры нужно обязательно закрыть поры, для этого в домашних условиях можно приготовить маску для лица, смешав один яичный белок и 1-1.5 столовые ложки сока лимона. Наносят маску на лицо от 5 до 10 минут, в зависимости от чувствительности кожи. Поры после такой маски прекрасно сужаются. И как результат чистые поры.

Распаривать коже над паровой ванночкой нельзя, если у вас купероз, воспаления на лице, ранки и микротрещины.

Людям с расширенными порами на лице просто необходимо ежедневно пользоваться тоником или лосьоном – это поможет сузить поры после процедуры очищения. Лучше всего отдавать предпочтение специализированной профессиональной косметике. В сужающих поры тониках содержатся вяжущие компоненты: экстракты березы, календулы, лимона, боярышника, розмарина. А если в составе лосьона присутствует окись цинка, то с его помощью можно не только сузить поры кожи, но и удалить избыток кожного сала. После тоника на кожу следует нанести дневной себорегулирующий увлажняющий крем.

Петрушка

Петрушка обладает превосходным свойством регулировать выделение кожного жира. Эта характеристика делает ее эффективным средством для лечения акне и воспалений. Петрушка имеет вяжущее действие, помогает очистить поры от загрязнений и сузить их, локально выводит токсины, а также уменьшает покраснения и осветляет шрамы от постакне. Мелко измельчите свежую зелень петрушки, чтобы образовался сок. 1 столовую ложку полученной кашицы смешайте с 2 столовыми ложками йогурта, кефира, или простокваши. Нанесите маску на лицо, и спустя 15 минут смойте прохладной водой.

Самым лучшим средством для сужения пор являются маски для лица. Глиняные маски обладают чудодейственными свойствами: бактерицидными, тонизирующими, сужающими поры. Они питают и увлажняют кожу, делая ее упругой и подтянутой.

Важно! Перед тем, как использовать маски для сужения пор лица, необходимо серьезно подготовить кожу. Нельзя применять такие средства, пока в порах находятся кожный жир и грязь. Если ситуация запущена и на лице есть камедоны, то избавится нужно и от них.

Для предварительной подготовки кожи можно использовать различные домашние скрабы. Также существует довольно много рецептов самостоятельного приготовления специальных очищающих масок, которые можно проводить, не выходя из дома. Вот самые эффективные рецепты.

Маска из белой глины

Белая глина применяется обладательницами жирной кожи. Она отбеливает кожу, а также оказывает противовоспалительное действие. Маска из белой глины сужает поры, убирает жирный блеск.

Рецепт приготовления чрезвычайно прост: глину развести теплой водой до консистенции густой сметаны, нанести на предварительно очищенную кожу. Для жирной кожи можно добавить 5 капель лимонного сока.

Маску смыть теплой водой через 20 минут. Глина превосходно очищает, стягивает поры; лимон действует как антисептик, одновременно отбеливая кожу.

Маски из зеленой и голубой глины

Зеленая глина обогащена минералами. Она предназначена для очищения пор и избавления от угревых высыпаний. Маски из зеленой глины предназначены для жирного типа кожи. Маски из голубой глины подходят для женщин с любым типом кожи. Голубая глина способствует заживлению воспалительной кожи и устранению шелушения и пигментных пятен, тем самым делая кожу гладкой и матовой.

Рецепт приготовления: смешайте глину с небольшим количеством оливкового масла (обязательно оливкового, ведь оно не забивает поры), медом и лимонным соком, нанесите получившуюся кашицу на хорошенько распаренную кожу лица.

Огуречный сок

Смешайте огуречный сок с кукурузной мукой, чтобы получилась густая паста. Нанесите пасту равномерно на лицо и оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой. Эта маска не только помогает сузить поры, но и улучшает текстуру кожи.

Сок помидора

Выдавите сок одного помидора с мякотью и нанесите на лицо на 15-20 минут. Помидоры содержат много кислоты и калия, которые помогают уменьшить угревые пятна на лице и способствуют сужению пор.

Апельсиновый сок + яйца ¼ стакана апельсинового сока смешивают с 1 яичным белком, смесь наносят на 20 минут на кожу, а затем смывают теплой водой и вытирают лицо мягким полотенцем.

Возьмите сок половины лимона

8 способов сузить расширенные поры на лице

Считаете, что у вас расширенные поры? Тогда для вас две новости: плохая и хорошая. Плохая: их размер — результат генетической лотереи. Широкие протоки дело врожденное, причем часто на уровне фенотипа. Поэтому, например, самые узкие поры, по статистике, у азиаток, а заметные — у темнокожих. Как вы понимаете, от того, что дано природой, невозможно полностью избавиться. 

Хорошая новость: ученые нашли способы сделать поры визуально менее заметными, причем речь не только о макияже. Средства и процедуры, о которых мы расскажем, помогут совладать с организмом и успокоят разбушевавшиеся сальные протоки.  

Двухэтапное очищение лица

1. Масло гидрофильное для сухой и возрастной кожи KORA Очищение + уход. 2. Holika Holika, очищающая пенка Алоэ. 3. Bioderma, очищающий мусс Sebium.

Забитые поры никогда не будут узкими, поэтому запомните как мантру: утром и вечером умываемся в два этапа — сначала гидрофильным маслом (или бальзамом), затем пенкой или муссом — это мягкий вариант ухода, который не оставляет после себя ощущение «скрипа».

Для умывания настраиваем воду в теплый режим (не холодный и не горячий!), потому что большинство очищающих средств разработаны так, чтобы максимально эффективно работать с водой комнатной температуры.

AHA- и BHA-кислоты

1. Mizon, тонер для лица AHA & BHA Daily Clean Toner. 2. Some By Mi, кислотный очищающий тоник для проблемной кожи AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Toner. 3. Пилинг-диски для лица Bio World для проблемной, жирной и комбинированной кожи.

Ежедневно после умывания протираем кожу тониками, дисками, пропитанными тонером (по-правильному называются «пады») или лосьонами с AHA- и BHA-кислотами. Они регулируют себум, помогают обновлять клетки кожи. Но признаемся, что кислоты напрямую не сужают поры — они выравнивают рельеф и топят кожный жир. Очищенные поры будут выглядеть чуть-чуть меньше.

Щадящий пилинг вместо жестких скрабов

1. TETe Cosmeceutical Enzyme Peeling, энзимный пилинг с ферментами папайи и ананаса. 2. Khadi Natural, убтан для лица «Сандал». 3. EsC, эксфолиант рисовый GIGI.

Если вы поклонница скрабов для лица (да еще и с мощным абразивом размером с вишневую косточку), прекращайте измываться над собой. Людям с расширенными порами категорически нельзя начищать себя скрабом: от этого кожа грубеет, а потому и все изъяны становятся более заметными.

Ваш выбор: энзимный пилинг,  убтаны (порошки из трав и растений) или рисовые эксфолианты (пудра на основе рисовых ферментов). И то максимум 2 раза в неделю. Можно записаться к косметологу на пилинг, но это должно быть что-то вроде миндального пилинга или с фруктовыми кислотами. Впрочем, вы можете попробовать заранее изучить вопрос в статье Холеное лицо: выбираем пилинг по типу кожи.

Обязательное увлажнение

1. Увлажняющий крем-гель Skin & AC Mild, Holika Ho. 2. Clarins Hydra-Essentiel, интенсивно увлажняющий гель для нормальной и комбинированной кожи. 3. ARAVIA Professional, крем увлажняющий для жирной и комбинированной кожи OIL-Control Hydrator.

Даже в случае жирной кожи увлажнение — сверхважный этап. После умывания и тщательного очищения в мозг поступает тревожный сигнал: «Кожа сухая! Срочно что-то делай!» Мозг моментально реагирует привычным способом: начинает активно выделять кожное сало. Из-за этого пора наполняется изнутри, и жирный блеск опять тут как тут.

Увлажняющие средства обманывают мозг, успокаивают кожу и оставляют поры опустошенными дольше. 

Глиняные маски 

1.  Charm Cleo Cosmetic, набор альгинатных масок с голубой глиной и экстрактом эмблики. 2. Питательная маска для лица с белой и голубой глиной Mulsan. 3. L’Cosmetics, маска для лица «Белая глина, цветок сакуры и чайное дерево»: очищение, увлажнение, регенерация, лифтинговый эффект.

Вы еще помните, что очищение — ваш главный козырь в игре за красивую кожу? Так вот: глиняные маски раз в неделю отлично чистят поры. Если у вас жирная кожа, поможет белая глина. Она отбеливает кожу, снимает воспаления, убирает жирный блеск и за счет очищения стягивает сальные протоки, попутно тонизируя кожу. 

Для комбинированного, нормального и сухого типа больше подходит зеленая и голубая глина: не пересушит, но поможет очистить лицо и благодаря минералам в составе уберет шелушения, акне.

Средства с ретинолом

1. Sesderma RETISES NANO 0,25% Gel. 2. Крем La Roche-Posay REDERMIC Retinol концентрированный уход. 3. Крем с ретинолом Obagi 360. 

О великой силе ретинола ходят легенды. Женщины его разве что в коктейли не добавляют — все ради омоложения. Мы бы не стали просто так поддерживать это легкое ретиноловое безумие, если бы не проза жизни: этот вариант витамина А действительно поможет урегулировать выработку подкожного жира… Более того, если расширенные поры появились у вас после 30, то, скорее всего, это возрастной звоночек. Кожа теряет упругость, становится более рыхлой и хуже держит устья сальных протоков, от чего они раскрываются сильнее.

В таких случаях обязательно нужно укреплять кожу, возвращать ей элластичность и помогать восстанавливать привычный уровень коллагена. Вот тут как раз ретинол — идеальный помощник. 

Напоминаем, что обращаться с ретинолом надо осторожно. Весь свод правил, которые стоит знать, мы перечислили в статье Самое эффективное антивозрастное средство: может лечить, а может калечить.

Крем с SPF выше 20

1. La Roche-Posay Anthelios, гель-крем для жирной и склонной к акне коже SPF 50+. 2. Солнцезащитная минеральная пудра Mineral Powder SPF 30.  3. The Saem, крем солнцезащитный для жирной кожи Eco Earth Power Light Sun Cream SPF50.

Тема про солнцезащитные средства слишком объемна, чтобы уместить ее в один пункт. Поэтому скажем так: чем меньше защита от солнца, тем шире поры. Под прямыми лучами кожа преет, воспаляется, пыль и грязь попадают еще глубже, поры становятся мягче, и вот вы вышли из дома красоткой, а вернулись «луноликой». Есть целая серия средств с SPF специально для жирной кожи — они-то нам и нужны. 

А если вы хотите хорошо вникнуть в вопрос по средствам с SPF, чтобы не отставать от подруг и коллег, потратье две минуты на статью Как правильно пользоваться средствами с SPF, чтобы не состариться раньше времени.

Средства для макияжа на силиконовой основе

1. База под макияж PAESE mattifying make-up base. 2. Силиконовая основа под макияж HD MANLY PRO. 3. Устойчивая силиконовая основа The Ordinary.

Наконец, когда кроме рутинного ухода хочется какого-то волшебства, чтобы — раз! — и не видно пор, то дорожка лежит к средствам на силиконовой основе, которые выравнивают кожу как никто (но это только на выход, регулярно ими пользоваться не надо!). Если их наносить как базу под макияж, личико будет гладкое, никто ни о каких порах и не подумает. Также хорошо, если в составе косметики есть сульфаты цинка, кофеин — они помогут коже справиться с потливостью. 

Фух… Устали рассказывать, а ведь еще остались салонные процедуры, которые тоже здорово помогают в борьбе с расширенными порами! Особенно это касается женщин после 40 и тех, у кого признаки старения появились раньше, чем они ожидали. Чтобы понять, стоит ли вам посвятить пару вечеров салонному уходу, пройдите Тест: выглядите ли вы старше своего возраста?

Как быстро сузить поры на лице в домашних условиях

Практические советы

  1. Регулярно очищайте забитые поры при помощи муссов, гелей и сывороток для умывания. Приобретите в косметическом магазине щётку с мелкой щетиной, которая обеспечивает глубокое очищение. Процедуру необходимо проводить 1 раз в сутки — утром. В противном случае поры накапливают пыль, которая в сочетании с кожным жиром образует камендоны и большие угри. Завершайте умывание ополаскиванием отваром на основе ромашки и протиранием косметическим льдом.
  2. Возьмите за привычку проводить процедуру скрабирования 2—3 раза в неделю. Состав для пилинга можно приобрести в любом магазине косметики или крупном супермаркете. Некоторые дамы предпочитают готовить скрабы самостоятельно из кофейной гущи, сахарного песка, молотых орехов и пр. Подобный ход одновременно очищает и сужает поры, вследствие чего в них скапливается гораздо меньше грязи.
  3. Постоянное применение домашних масок, направленных на сужение пор, обеспечивает ровную структуру кожи. Состав обладает сужающими, очищающими, восстанавливающими и разглаживающими свойствами. Все представленные маски универсальны, они подходят девушкам с любым типом эпидермиса. Рекомендуемая частота процедуры варьируется от 3 до 5 раз в сутки.
  4. Специалисты вывели интересный факт, который гласит, что возрастные изменения негативно сказываются на размере пор. Чем старше человек, тем отчётливее на лице проявляется дефект. Чтобы избежать подобного рекомендуется использовать профессиональные косметические средства. Выбирайте антивозрастную сыворотку, гель или крем с пометкой «35+», «40+» и так далее.
  5. По возможности умывайте лицо не менее 3 раз в сутки, при этом процедура должна проводиться контрастной водой (сначала холодной, затем тёплой). Рекомендуется завершать умывание использованием косметического льда. Для его приготовления заварите шалфей и дайте ему настояться. По истечении получаса процедите состав и разлейте по формам, заморозьте, применяйте по назначению.
  6. Чтобы не забивать поры откажитесь от использования тонального крема, пудры, румян, консилера и прочей декоративной косметики. Если такой возможности нет, наносите макияж в редких случаях, старайтесь ограничиваться дневной ВВ-базой. Снимайте косметику на 2 часа до ухода в постель, никогда не оставляйте её на ночь.
  7. Откажитесь от пагубной привычки выдавливать угри и прыщи. Если вы не обладаете достаточными знаниями касаемо проведения подобных процедур, доверьте лицо профессионалам. Вы можете прибегнуть к аппаратной косметологии, если применение домашних составов оказалось безрезультатным.
  8. После использования народных средств протирайте кожу косметическим тоником или лосьоном. Средства такого рода изначально разработаны для сужения пор, поэтому эффект будет максимальным. В зависимости от типа эпидермиса продукция может быть увлажняющей или подсушивающей.

Основные принципы ухода за кожей лица

Помните, что расширенность пор лучше всего предупредить, чем потом усиленно лечить. Чтобы ваша кожа имела ухоженный и привлекательный вид, ее нужно правильно очищать и применять дополнительные средства по уходу.

Очищающие средства нужно подбираться только в соответствии с типом кожи. Как правило, расширенные поры чаще встречаются у женщин с жирной кожей. Для ухода за этим типом кожи больше подходят различные пенки и гели для умывания, сухая кожа нуждается в более деликатном очищении, для нее больше подойдут косметические сливки и молочко.

Многие женщины ошибочно полагают, что раз кожа лица жирная, то ее нужно только подсушивать. Это не правильно! Жирная кожа нуждается в увлажнении также как нормальная и комбинированная. Очень хороший результат дает еженедельная глубокая паровая чистка лица.

Правильный и тщательный уход за кожей с расширенными порами поможет существенно уменьшить этот недостаток, однако для этого нужно терпение и немного времени. Пусть для вас станет золотым правило – никогда не ложиться спать, предварительно не очистив кожу лица! Это непростительное зло, оставлять декоративную косметику до утра. Ночью кожа обновляется и «дышит», согласитесь, что трудно обновляться, если поры забиты пудрой и тональным кремом.

Сужение пор в домашних условиях

Прежде чем обращаться в салоны и прибегать к дорогостоящим косметическим процедурам попробуйте самостоятельно приготовить средства по уходу за кожей. Ниже приведены некоторые примеры натуральных и полезных для кожи рецептов, которые воздействуют на поры не хуже дорогих салонных процедур.

Нанесение маски из томатного сока

Томатная маска помогает не только сузить поры, но осветлить пигментные пятна. Маска готовится непосредственно перед нанесением. Для этого нужно взять спелый помидор и удалить из него семена. Из овоща делают пюре и наносят кашицу на очищенную кожу лица. Через 10 минут маску смывают прохладной водой и наносят на лицо увлажняющий крем. Томатный сок буквально на глазах заметно сужает расширенные поры. Делать такую маску можно не более 1 раза в неделю.

Маска из яичного белка

Такая маска способствует уменьшению салоотделения и сужает расширенные поры. Для приготовления маски необходимо взбить один яичный белок и добавить в него несколько капель лимонного сока. Маску наносят на очищенную кожу лица, ждут пока она подсохнет, и наносят второй слой белка. После высыхания маски ее необходимо смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Еще одной альтернативой такой маски является ячный белок с добавлением в него сока апельсина. Для приготовления такой маски нужно взбить 2 яичных белка и добавить к ним несколько ложек апельсинового сока. Такая маска не только хорошо сужает поры и уменьшает секрецию сальных желез, но и улучшает цвет лица.

Пищевая сода

Пищевая сода известна своими отшелушивающими и очищающими способностями. Для приготовления содовой маски необходимо намылить ватный тампон гелем для умывания и посыпать вату содой. Таким ватным тампоном нужно тщательно помассировать проблемные участки кожи, после чего оставить содовую пену на лице до полного ее высыхания. Через 15 минут маску смывают теплой водой. Эффект хорошо заметен сразу после процедуры – поры существенно сужаются, а черные точки на лице становятся светлее и менее заметными. Еженедельное применение таких содовых масок поможет избавиться от прыщей и черных точек навсегда.

Как влияет питание и образ жизни на состояние кожи?

Если вы обладаете проблемной кожей лица, на которой хорошо заметны расширенные поры, то следует внимательно изучить свой рацион питания. Злоупотребление свежей выпечкой, крепким кофе, шоколадом, жирными сортами рыбы и мяса, копченостями и маринадами провоцирует расширение пор и появление черных точек и прыщей.

Употребление достаточного количества чистой питьевой воды (не менее 1,5 литров в сутки, при условии, что у человека нет противопоказаний в виде сердечной недостаточности и отеков) способно творить с кожей чудеса. Поры очищаются, кожа приобретает здоровый вид и оттенок, разглаживаются мелкие морщины.

Включение в рацион питания злаков, свежих овощей, фруктов и цитрусовых замедляет старение и потерю эластичности кожи.

Сухая кожа и расширенные поры – проблема непростая

В случае если кожа у вас сухая и чувствительная, и при этом поры все-равно слишком широкие, на помощь придет первым делом голубая глина. Ее так же, как и белую, нужно разводить в воде и наносить на лицо до полного высыхания. Для того, чтобы избежать лишнего травмирования и покраснения, рекомендуется перед нанесением глины смазать лицо легким кремом. Бороться с расширенными порами можно с помощью шиповника. Заварите эти плоды и остудите, после чего протирайте отваром лицо два раза в день. Аналогично протирать проблемные зоны можно отваром из корня лопуха и крапивы. Также все эти натуральные продукты можно проваривать и добавлять в ванную, если расширенные поры у вас встречаются не только на лице.

Как сузить поры на лице

Жирная кожа  —  с одной стороны, это преимущество – такой тип кожи не требует дополнительного питания и в меньшей степени подвержен образованию морщин и других признаков старения.

Содержание

Однако, это «преимущество» доставляет своей хозяйке немало хлопот — выраженный блеск, черные точки, угревая сыпь и расширенные поры. Особенно сложно устранить широкие поры на коже лица. Как сузить поры на лице и уменьшить проявления других особенностей жирной кожи?,

Известно, что кожа человека – это своеобразное зеркало всего организма. Важно выявить с причину кожных проблем и устранить ее. Если заниматься исключительно внешними проявлениями — состоянием кожи и не обращать внимания на возможные нарушения в работе внутренних органов, то результата не будет никакого. Заболевания желудочно-кишечного тракта, нерациональное питание, хронические стрессовые ситуации, гормональные нарушения – все это незамедлительно и исключительно негативно сказывается на состоянии нашего кожного покрова.

Почему возникают жирный блеск и расширенные поры на лице? Клетки кожи синтезируют кожное сало, которое в нормальных условиях создает защитный покров, определенным образом питает кожу.

Главная проблема жирной кожи – избыточное количество кожного сала, которое расширяет поры. Постепенно кожные поры закупориваются, образуются комедоны (так называемые черные точки), создаются благоприятнейшие условия для возникновения гнойничковой сыпи.

Чем раньше начать выполнение целого комплекса косметических и общеукрепляющих мероприятий, тем быстрее и эффективнее удастся сузить поры на лице. Одним из важных правил ухода за кожей такого типа является не только регулярность, но и умеренность. Чрезмерный уход, непрекращающаяся череда очищения и других косметических манипуляций приведет не к улучшению, а к усугублению ситуации.

Итак, общий план борьбы с расширенными порами:

  1. отдавать предпочтение правильному питанию, правильному чередованию режима труда и отдыха;
  2. регулярно очищать кожу в домашних условиях;
  3. систематически посещать косметологический центр.

Общеукрепляющие мероприятия

О важности правильного питания знает каждый, но далеко не каждый придерживается его принципов. В случае проблемной кожи – это начальный пункт программы по уходу и улучшению состояния. Необходимо исключить или максимально ограничить излишне жареные и жирные продукты, полуфабрикаты и прочие продукты, содержащие консерванты, чрезмерно пряную еду, сладости и газировку.

Следует отдавать предпочтение молочнокислым продуктам, кашам и овощным блюдам, меду и фруктам. Также не стоит забывать о регулярности питания, соблюдении определенных промежутков между приемами пищи.

Для устранения стрессов и их последствий необходимо выделять достаточно времени на полноценный сон и активный отдых, проводить достаточное количество времени на свежем воздухе. Для укрепления нервной системы и повышения устойчивости к стрессам можно освоить различные духовные практики или поинтересоваться йогой.

Уход за кожей в домашних условиях

Именно в регулярности домашних косметических процедур заключается наибольший эффект. Однократные посещения даже лучших косметических салонов не принесут результата, если базовый домашний уход будет недостаточен.


Чтобы сузить поры на лице необходимо очищать кожу лица утром и вечером нейтральным очищающим средством (например, детским мылом или специальным гелем для умывания). После умывания необходимо обработать лицо тонизирующим средством для сужения пор. Хорошим эффектом обладают средства на основе огуречного, лимонного, салицилового компонента.

Питательный крем для жирной кожи должен иметь легкую текстуру и соответствовать возрасту женщины. Излишнее питание вместо пользы приносит только вред жирной коже. Не следует пользоваться тональной основой и кремом – маскировка кожных дефектов вызывает дополнительную закупорку пор и еще большему их расширению.

Еженедельная программа ухода за жирной кожей включает 2 главных пункта – это скраб (лучше из синтетических, менее травмирующих компонентов, а не из фруктовых косточек) и маски для сужения пор (можно приготовить в домашних условиях).

Преимущество масок домашнего изготовления заключается в том, что известен точный натуральный состав и гарантирована свежесть продукта. Маска должна быть достаточно густой, чтобы не растекаться по лицу, и не должна полностью высыхать на коже. Ингредиенты следует смешивать в нейтральной посуде из стекла, фарфора или керамики. Курс масок (10 и более процедур) позволяет достаточно быстро сузить поры на лице в домашних условиях.

Понятно, что любая маска наносится на чистую кожу на 15-20 минут, желательно после обработки скрабом. Маску снимают шпателем, кожу промокают салфеткой, умываться не следует.

Существуют множество вариантов масок для жирной кожи. Наиболее просты в приготовлении следующие:

  • медово-дрожжевая – 2 десертных ложки обычных дрожжей смешать с таким же количеством жидкого меда, развести до густоты сметаны тоником для лица, зеленым чаем или соком алоэ;
  • медово-йогуртовая – 4 десертных ложки меда развести в таком же количестве нежирной сметаны или йогурта, добавить несколько капель лимонного сока;
  • белково-картофельная – взбитый со щепоткой соли яичный белок смешать с натертой на мелкой терке сырой картофелиной;
  • белково-овсяная маска – взбитый яичный белок смешать с 2 десертными ложками овсяных хлопьев, перемолотых в кофемолке; также можно смешать овсяные хлопья с огуречным или капустным рассолом;
  • классическая маска из свежих огурцов – крупный огурец порезать кружочками и положить на лицо;
  • глиняная – аптечную глину залить теплой водой и оставить на 2 часа, тщательно размешать до консистенции густой сметаны, нанести на лицо и накрыть полиэтиленовым пакетом;
  • белково-яблочная – один яичный белок тщательно перемешать с потертыми на мелкой терке двумя несладкими яблоками; сходным подсушивающим эффектом обладают также протертое пюре из абрикоса, персика, сливы, клубники.

Маска для сужения пор на лице, конечно же, может быть не только домашнего приготовления. Совершенно не обязательно выбирать самую дорогую маску. Внимательно изучать следует не ценник, а состав и отдавать предпочтение oil-free средствам.

Желательно подбирать косметические средства одной линии или хотя бы одного производителя, чтобы исключить возможные негативные взаимодействия косметических составляющих. В общем случае покупная косметика должна хороша решать следующие задачи:

  • Размягчать сальные пробки в порах и очищать их;
  • Подавлять рост бактерий, возбуждающих угревую сыпь;
  • Снижать продукцию кожного сала в зонах с проблемами кожи;
  • Улучшать защитные свойства кожи, повышая иммунитет человека;
  • Сокращать и сглаживать размеры пор;

Салонные косметические процедуры

Маска для лица сужающая поры и прочая домашняя косметика в идеале должна сочетаться с посещением косметических салонов. Первый и самый главный повод сходить к профессионалу — глубокая чистка кожи. В дополнении, достаточно хорошо можно улучшить состояние жирной кожи с помощью физиотерапевтических процедур: дарсонвализации, криотерапии, гальванизации, электрофореза.

Дарсонвализация – это воздействие через стеклянные переменного тока высокой частоты. Такой вид электрического воздействия обладает не только способностью подсушивать кожу и сужать поры, но и ранозаживляющим эффектом, что позволяет использовать его при наличии угревой сыпи. Воздействие дарсонвализации не должно быть слишком продолжительным, так как возможен ожог кожных покровов.

Гальванизация – это воздействие постоянным током, которое усиливает местное кровообращение, способствуя процессам очищения. При наличии вскрывшихся элементов угревой сыпи противопоказан к применению.

Микроволновая терапия – электромагнитное поле, которое способно уничтожить болезнетворные бактерии, ускорить процессы заживления и сужения пор.

Криотерапия  — одна из наиболее приятных процедур – обработка жидким азотом. Приятный охлаждающий эффект сочетается с подсушивающим и заживляющим эффектом.


В стремлении улучшить состояние жирной кожи (сузить поры, уменьшить сальный блеск, устранить угревую сыпь) необходимо грамотно сочетать домашние и салонные косметические процедуры, соблюдать принципы здорового питания и постепенно приобрести хорошую привычку: регулярно следить за состоянием кожи.

как сузить поры. Как сузить поры на лице в домашних условиях.

Причины увеличения пор на лице

Самой главной причиной расширения пор на лице, является чрезмерные выделения секрета из кожи. Они выделяются из-за резких и длительных перестроек в организме человека. Это и есть причина того, что поры могут расширяться не только у молодых людей, но и у взрослых и даже у зрелых.

Увеличение размера пор может наблюдаться и у людей, которые нарушают гигиену кожи: не регулярный уход за кожей, нарушенный рацион питания, применения на коже агрессивных препаратов и многое другое.

Причинами расширения пор могут стать многие заболевания: нарушения работоспособности желез (поджелудочной и щитовидной), болезни желудка, кишечника и эндокринной системы.

Способы, помогающие сузить поры на лице в косметическом салоне

Если вы любите посещать косметические салоны, тогда вам смогут предложить несколько способов, хорошо сужающих поры кожи. Самыми действенными считаются:

  1. Микродермобразия – это метод шлифует поверхность лица. Благодаря этой процедуре, у вас не только уменьшаться поры, но сама кожа станет эластичной и упругой.
  2. Пилинг энзимный – легкий пилинг по поверхности кожи. Он убирает все излишки грязи из пор, что значительно уменьшает их размер.
  3. Пилинг химический – с данным пилиногом применяются специальные химические составы и препараты. В основном, применяют трихлоруксусную или гликолевую кислоту.

В салоне косметолог внимательно изучит вашу кожу, определит, какой из видов пилинга подойдет именно для вашего типа.

Как сузить поры на лице в домашних условиях

Если ваши финансы не позволяют пользоваться услугами дорогих косметических салонов, мы можем вам посоветовать несколько методов, которые можно применить дома самостоятельно:

  1. Не менее двух раз в неделю тщательно проводите очищение кожи. Применяйте скрабы, но при этом следите, что бы они подходили именно для вашего типа. Помните, что не только скрабы хорошо очищают кожу. Этими свойствами обладает и водяная баня. Для ее приготовления можно использовать большое количество лечебных травок, которые вы можете приобрести в любой аптеке. Для приготовления одной из таких бань вам понадобится: лечебная ромашка, шалфей, календула, мята (три столовых ложки одной из трав). Залейте траву полтора литрами кипятка и отставьте в сторону для полного настаивания на пять или десять минут. Перовая баня полностью готова. Можете накрываться полотенцем и держите над баней лицо на протяжении пятнадцати минут. После того, как ваша кожа хорошенько распарилась, умойтесь водой, с добавлением сока лимона.
  2. Каждый день протирайте кожу молочком или гелем, предназначенные для сужения и очищения. Обратите свое внимание – желательно, что бы в составе данных косметических средств присутствовали эфирные масла (апельсиновое, грейпфрутовое, лимонное, базиликовое), ромашка или алое.
  3. После каждого очищения, обрабатывайте кожу тоником. Входящие компоненты в тоник: медь, цинковая окись, гликолевая кислота, так же лимон, розмарин или береза.
  4. Помимо вышеперечисленных косметических составов, вам пригодятся целебные маски, помогающие активно сужать поры на коже лица.

Как сузить поры на лице: маски

Маска с добавлением липовых цветков (для проблемной кожи)

Возьмите одну столовую ложку сухих цветов липы, измельчите в порошок, залейте крутым кипятком (сто миллилитров), и мешайте до тех пор, пока состав не загустеет. После остывания можете приступать к нанесению маски на лицо. Держать данную маску желательно не больше двадцати минут, и удалять ватным диском или смывать теплой проточной водой.

Маска с яичным белком (для увядающей кожи)

Вам понадобится две чайные ложки овсяных хлопьев измельчить при помощи блендера или кофемолки, а затем таким же способом превратить цедру лимона в порошок. Для начала тщательно взбейте белок, влейте к нему одну чайную ложку сока лимона, лимонную цедру, порошок овсяных хлопьев. Все компоненты тщательно перемешайте. Полученный состав наносите на лицо, и держите в течение пятнадцати минут. Смывайте только прохладной водой.

Компресс для жирной кожи

Залейте две столовые ложки ягод шиповника стаканом кипятка и настаивайте около получаса. Смочите в полученном составе ватные диски и нанесите на кожу лица.

Будьте молоды, красивы, здоровы!

Как быстро избавиться от прыщей: домашние средства и профилактика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Прыщи — распространенная проблема, с которой могут столкнуться люди любого возраста. Когда у кого-то появляется высыпание, он может захотеть узнать, как быстро избавиться от прыщей.

Хотя человек не может полностью избавиться от прыщей за день, он может добиться значительного прогресса в сокращении прыщей и уменьшении покраснения.

Прочтите, чтобы узнать о самых быстрых способах избавиться от прыщей.

Следующие советы могут помочь при лечении прыщей на любой части тела, но особенно применимы к прыщам на лице.

Лечение прыщей на лице

Человек не должен ковырять, выдавливать или иным образом «выдавливать» прыщ. Это может привести к распространению бактерий, вызывающих прыщи, что может привести к инфицированию прыщей и образованию рубцов.

Вместо этого попробуйте следующие методы, чтобы быстро избавиться от прыщей:

  • Вымойте пораженный участок мягким очищающим средством.Насухо промокните это место чистым полотенцем.
  • Нанесите точечное средство, которое может высушить прыщ. Примеры лечения пятен включают масло чайного дерева, перекись бензоила или салициловую кислоту. Нанесите на прыщ и область вокруг него чистыми руками, чтобы удалить поры и масло, скопившиеся под ними.
  • Если у человека нет доступных точечных средств, он может вместо этого попробовать домашние средства. Примеры этого включают измельчение аспирина и смешивание его в пасту с небольшим количеством воды.Применение лосьона с каламином также может помочь высушить поражение.
  • Подумайте о специальных средствах для лечения пятен или масках, которые вы наносите непосредственно на прыщ. Примеры включают глиняные маски от прыщей или прыщей. Точки от прыщей — это пятна, которые покрывают прыщи и содержат подсушивающие растворы, такие как масло чайного дерева или салициловая кислота.

Пока человек ждет, пока прыщ полностью исчезнет, ​​он может нанести лечебный консилер или косметический лосьон для сушки. Они содержат ингредиенты, такие как салициловая кислота или перекись бензоила, для дальнейшего лечения прыща, пока он заживает.

Лечение прыщей на теле

Прыщи на груди и спине хорошо поддаются лечению, но могут потребовать другого подхода, чем лечение лица, из-за различий в коже.

Некоторые возможные методы лечения включают:

  • Использование геля для душа, содержащего перекись бензоила. Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует оставить гель для душа на груди или спине на 2–5 минут перед ополаскиванием. Если у человека чувствительная кожа, они могут использовать 5.3% раствор перекиси бензоила. Тем, у кого очень жирная кожа, можно использовать до 10% раствора.
  • Нанесение 0,1% геля адапалена на любые участки кожи. Человек может купить этот гель без рецепта. Если кому-то трудно дотянуться до спины, чтобы нанести гель, он может купить устройство для нанесения лекарства.
  • Смена одежды сразу после тренировки, чтобы уменьшить накопление пота и жира. Если человек не может принять душ сразу после тренировки, может помочь протирание кожи очищающей салфеткой или фланелью.
  • Не царапать и не царапать прыщи. Прокалывание прыщей может ухудшить их состояние и увеличить риск более серьезных симптомов.
  • Использование безмасляных солнцезащитных кремов на солнце. Производители иногда маркируют безмасляные продукты как некомедогенные. Их использование может помочь предотвратить скопление масла под кожей.
  • Всегда используйте лосьоны без масел и отдушек. Избегание масел и ароматизаторов на склонных к акне участках тела может снизить вероятность высыпаний на теле.

Как и прыщи на лице, прыщи от прыщей на остальной части тела могут исчезнуть через некоторое время. Если человек не видит результатов в течение 6–8 недель, он может обратиться к дерматологу.

Покупка добавок

Перед тем, как лечить прыщи или высыпания с помощью новых продуктов, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Многие из перечисленных выше препаратов можно купить без рецепта, в аптеке или в Интернете:

Очень большие или глубокие прыщи могут повредить кожу и привести к образованию рубцов. Эти шрамы от прыщей могут выглядеть как опущенные или приподнятые участки кожи, которые обычно становятся более заметными с возрастом и начинают терять коллагеновые волокна в коже.

Несмотря на то, что существуют методы лечения шрамов от прыщей, предотвращение их появления в первую очередь является идеальным подходом. Это подразумевает уход за кожей не только во время высыпаний, но и после них. Шаги включают:

  • Воздержание от сдавливания, выдавливания или выщипывания дефекта. Эти подходы могут повредить кожу, увеличивая риск образования рубцов.
  • Поддержание постоянного режима ухода за кожей, который включает мытье лица, отшелушивание и применение средств от прыщей, таких как ретиноиды, масло чайного дерева или азелаиновая кислота.
  • Воздержание от чрезмерной очистки кожи или отшелушивания. Это может привести к чрезмерному выделению масла на коже человека, что приведет к появлению новых пятен и большему риску появления прыщей.
  • Если человек не может контролировать высыпания с помощью средств домашнего ухода и средств по уходу за кожей, отпускаемых без рецепта, он может поговорить со своим дерматологом о вариантах рецепта.
Поделиться на PinterestЧеловек может обнаружить, что смена простыни дважды в неделю помогает предотвратить высыпание прыщей.

Хотя случайные прыщи и высыпания могут случиться с кем угодно, есть меры, которые можно предпринять, чтобы предотвратить их, когда это возможно.

Этапы подразумевают постоянный уход за кожей для поддержания баланса кожи и предотвращения излишка кожного сала. Вот способы предотвратить появление прыщей:

  • Очищайте кожу два раза в день мягким очищающим средством и теплой, но не горячей водой.
  • Ежедневное применение местного средства, которое помогает предотвратить появление пятен, обычно за счет уменьшения количества кожного сала и увеличения скорости обновления клеток кожи. Примеры местного лечения включают ретинол, гель адапалена, масло чайного дерева, пероксид бензоила, салициловую кислоту или азелаиновую кислоту.
  • При необходимости нанесите на кожу увлажняющий крем без масел и отдушек.
  • Воздержание от использования продуктов с сильным запахом или масляных продуктов, если человек склонен к появлению прыщей.
  • Меняйте простыни и наволочки не реже двух раз в неделю, чтобы уменьшить скопление омертвевших клеток кожи, бактерий и жира, которые могут вызвать высыпание прыщей.
  • Использование моющих средств без отдушек для стирки одежды и постельного белья, когда это возможно, может снизить вероятность дальнейших высыпаний.

Иногда, если у человека появляются прыщи от умеренной до тяжелой, ему требуется лечение по рецепту. Они могут включать антибиотики для уменьшения количества бактерий, вызывающих прыщи, или третиноин, рецептурный ретиноид.

Некоторым женщинам также полезно принимать противозачаточные таблетки, чтобы снизить риск гормонального акне.

По оценкам AAD, около 50 миллионов человек в США ежегодно страдают от прыщей.

Когда появляется пятно, люди могут предпринять шаги, чтобы высушить его и позволить ему зажить самостоятельно. Не всегда возможно быстро избавиться от прыщей, но человек может предпринять шаги, чтобы уменьшить их появление.

Регулярный уход за кожей может предотвратить появление прыщей в будущем и снизить риск образования рубцов от прыщей.

Как закрыть поры: 7 эффективных методов

Поры — ваша кожа покрыта ими. Эти крошечные отверстия повсюду, они покрывают кожу лица, рук, ног и других частей тела.

Поры выполняют важную функцию. Они позволяют поту и маслу выходить через кожу, охлаждая вас и сохраняя здоровье кожи, избавляясь от токсинов. Поры также являются отверстиями волосяных фолликулов. Несмотря на то, что поры важны, некоторым людям не нравится их внешний вид, особенно на тех участках тела, где они кажутся более заметными, например на носу и лбу.

Нет способа — и нет причин — полностью закрыть поры. Но есть способы сделать их менее заметными на коже.Продолжайте читать, чтобы узнать о безопасных и эффективных способах ухода за порами, чтобы ваша кожа выглядела наилучшим образом. Ваше лицо скажет вам спасибо.

Есть много способов уменьшить поры до минимума. Ознакомьтесь с этими советами!

1. Вымойте очищающими средствами.

Кожа, которая часто бывает жирной или имеет закупоренные поры, может получить пользу от ежедневного очищающего средства. Клиническое исследование 2006 года показало, что использование очищающего средства может свести к минимуму некоторые симптомы акне и сохранить поры чистыми.

Начните с использования мягкого очищающего средства, которое можно купить без рецепта.Найдите этикетку, на которой указано, что оно предназначено для людей с нормальной или жирной кожей. В ингредиентах должна быть указана гликолевая кислота. Умывайтесь каждый вечер перед сном, стараясь не умывать лицо очищающим средством. Это может вызвать пересыхание кожи.

2. Используйте ретиноиды местного действия.

Продукты с ретиноидными соединениями — причудливым словом для обозначения витамина А — показали разную степень успеха в сужении пор. Вы можете прочитать этикетки с ингредиентами продуктов в своем супермаркете и аптеке и найти кремы, в которых есть «третиноин».

Будьте осторожны при использовании. Эти продукты обычно лучше применять один раз в день. Слишком частое использование ретиноидов может вызвать раздражение кожи, вызвать покраснение, сухость и шелушение, а также повысить вероятность солнечного ожога.

3. Посидеть в парилке

Может показаться нелогичным сидеть в парной, чтобы закрыть поры. В конце концов, пар открывает ваши поры и заставляет ваше тело выделять пот. Но вполне возможно, что ваши поры выглядят расширенными из-за того, что внутри них находится грязь, масло или бактерии.

Найдите парную и потратьте 5–10 минут на раскрытие пор, прежде чем взять чистое полотенце и тщательно вымыть лицо за пределами комнаты. После этого ваша кожа может стать более упругой.

Тем не менее, паровые могут быть рассадником микробов и бактерий. После посещения общественной парилки возьмите чистую мочалку и окуните ее в теплую воду, а затем нанесите на лицо на минуту или две, пока она остынет. Это поможет закрыть поры после того, как их раскроет пар, и предотвратит проникновение новых бактерий.

4. Нанесите эфирное масло.

Использование эфирных масел в качестве домашнего средства сейчас в моде, но в случае сужения пор могут быть некоторые доказательства, подтверждающие это.

Было доказано, что противовоспалительные эфирные масла, такие как масло гвоздики и коры корицы, изгоняют бактерии с вашей кожи. Он также может дать вам сбалансированную кожу и, возможно, сузить поры.

Смешайте масло с активным ингредиентом с нежным маслом-носителем, таким как миндальное масло или масло жожоба, перед нанесением на лицо.Не оставляйте смесь на более чем несколько минут, а потом обязательно промокните лицо насухо.

5. Отшелушивание кожи

Отшелушивание может удалить застрявшие токсины, которые могут увеличить поры. Лучше всего подойдет нежный скраб для лица с абрикосом или успокаивающим зеленым чаем. Если вы начнете чистить лицо чистым скрабом, любая грязь или загрязнения с поверхности кожи будут смыты вместе с отмершими клетками кожи, которые могли образоваться. Как правило, это делает ваше лицо более гладким, упругим и, конечно, менее пористым.

6. Используйте глиняную маску

Быстрый способ уменьшить воспаление и появление рубцов от прыщей — использовать глиняную маску. В одном клиническом испытании, проведенном в 2012 году, появление высыпаний от прыщей уменьшилось на 54 процента, когда участники использовали глиняную маску, смешанную с маслом жожоба, всего два раза в неделю.

Глиняные маски сокращают поры, высушивая кожный жир под порами, а также прилипая к загрязнениям и вытягивая их по мере высыхания маски. Используйте глиняную маску два-три раза в неделю в рамках процедуры очищения лица.

7. Попробуйте химический пилинг.

Если ваши поры кажутся расширенными из-за того, что ваша кожа вырабатывает слишком много кожного сала, возможно, пришло время попробовать химический пилинг. Пилинги с гиалуроновой кислотой могут помочь регулировать выработку кожного сала, а пилинги с салициловой кислотой способствуют росту новых клеток кожи, чтобы заменить старые поврежденные клетки. Используйте эти пилинги в умеренных количествах, потому что со временем они могут сделать вашу кожу более чувствительной к солнечным ожогам.

20 домашних средств для избавления от открытых пор на коже

Кожные поры похожи на маленькие ямки на лице, которые выглядят как апельсиновая корка — не очень привлекательный образ! Эти поры делают лицо тусклым и старым.Этой проблеме подвержены люди с жирной кожей из-за чрезмерной выработки кожного сала. Поры также могут вызывать такие осложнения, как черные точки и прыщи, которые портят ваш внешний вид. Такие факторы, как стресс, генетика и нездоровый уход за кожей, также вызывают открытие пор. С возрастом кожа теряет эластичность, что ухудшает состояние. Есть много способов минимизировать образование пор на коже. Рынок полон продуктов, которые претендуют на облегчение. Но зачем тратить так много, если решение можно найти на кухонных полках?

Домашние средства, описанные в этой статье, могут помочь уменьшить или уменьшить поры эффективно и дешево. Вы не поверите, но они творят чудеса.

Что такое открытые поры?

На коже лица имеется множество пор, которые помогают ей дышать. Когда эти поры увеличиваются, они видны невооруженным глазом. Эти большие поры на коже обычно наблюдаются на жирной и комбинированной коже, потому что такие типы кожи производят больше натурального масла (кожного сала).

Чтобы избежать таких осложнений, как прыщи и угри, вы можете использовать перечисленные ниже средства, чтобы избавиться от больших открытых пор.

Как избавиться от открытых пор — 20 лучших средств

  1. Алоэ Вера
  2. Яичный белок
  3. Яблочный уксус
  4. Папайя
  5. Пищевая сода
  6. Бесан
  7. Банан
  8. Огурец
  9. Аргановое масло
  10. Жожоба
  11. Масло
  12. Лимон
  13. Multani Mitti
  14. Йогурт
  15. Оливковое масло
  16. Сахарный скраб
  17. Куркума
  18. Масло чайного дерева
  19. Помидор
  20. Глиняная маска
  21. Мед

Эти природные средства больше не будут открывать большие поры

1. Алоэ вера для пор кожи

Вам понадобится

Гель алоэ вера

Что вам нужно сделать

1. Нанесите немного геля алоэ вера на поры и помассируйте в течение нескольких минут. Лучше всего использовать для этого свежий гель алоэ вера.
2. Оставьте гель алоэ на коже на 10 минут. Затем смойте прохладной водой.

Как часто вам следует это делать

Ежедневное применение геля алоэ вера скоро сузит ваши поры.

Почему это работает

Увлажнение лица алоэ вера помогает сузить большие поры.Гель очищает и питает кожу, удаляет жир и грязь из закупоренных пор (1).

[Читать: Домашние средства для увлажнения кожи ]

Вернуться к TOC

2. Яичный белок для пор кожи

Вам понадобится
  • 1 яичный белок
  • 2 столовые ложки овсянки
  • 2 столовые ложки лимона сок
Что вам нужно сделать

1. Возьмите яичный белок и смешайте его с овсянкой и лимонным соком. Сделайте пасту ровной.
2. Нанесите пасту на лицо и оставьте на 30 минут.
3. Смойте холодной водой.

Как часто следует это делать

Наносите пасту два раза в неделю для красивой кожи.

Почему это работает

Яичный белок подтягивает и тонизирует кожу, что помогает сузить расширенные поры. Маски из яиц являются отличным средством от открытых пор, а также могут использоваться для лечения вирулентных форм акне (2, 3).

Вернуться к оглавлению

3.Яблочный уксус для пор кожи

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 1 столовая ложка воды
  • Ватный тампон
Что вам нужно сделать

1. Разведите яблочный уксус в воде.
2. Обмакните ватный диск и нанесите уксус на лицо.
3. Дайте высохнуть на воздухе.

Как часто вам следует это делать

Используйте яблочный уксус в качестве тоника для кожи каждый день.

Почему это работает

Яблочный уксус, как известно, очищает кожу, а также сужает поры. Он действует как тоник и подтягивает кожу (4). Он также уменьшает воспаление (5).

Вернуться к оглавлению

4. Папайя для пор кожи

Вам понадобится

Несколько кусочков спелой папайи

Что вам нужно сделать

1. Разотрите папайю и нанесите ее на лицо.
2. Оставьте на 20 минут, а затем смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это лекарство через день.

Почему это работает

Папайя помогает тонизировать и сужать поры кожи.Он глубоко очищает кожу, удаляя загрязнения и прочищая поры (6).

Вернуться к TOC

5. Пищевая сода для пор кожи

Вам понадобится
  • 2 столовые ложки пищевой соды
  • 2 столовые ложки воды
Что вам нужно сделать

1. Сделайте пасту путем перемешивания сода и теплая вода.
2. Нанесите пасту на поры и аккуратно массируйте круговыми движениями около 30 секунд.
3. Тщательно промойте прохладной водой.

Как часто вам следует это делать

Используйте это средство один раз в три-четыре дня.

Почему это работает

Пищевая сода обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить такие осложнения, как прыщи и прыщи. Он помогает удалить омертвевшие клетки кожи, сажу и другие загрязнения. Пищевая сода регулирует содержание кислоты в коже и поддерживает ее баланс pH (7, 8).

[Читать: Домашние средства для безупречной кожи ]

Вернуться к TOC

6.Безан для пор кожи

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка безана
  • 1 чайная ложка порошка куркумы
  • 1 столовая ложка йогурта
  • Несколько капель оливкового масла
Что вам нужно сделать

1. Приготовьте тонкую пасту смешав все ингредиенты.
2. Нанесите пасту на лицо и дайте ей высохнуть на 20–25 минут.
3. Смойте прохладной водой.
4. Промокните насухо и увлажните.

Как часто вам следует это делать

Используйте эту маску для лица безан два раза в неделю.

Почему это работает

Безан, также известный как граммовая мука или мука из нута, является отличным ингредиентом для использования в маске для лица. Он не только отшелушивает кожу и удаляет мертвые клетки, но и сужает большие поры (9).

Вернуться к оглавлению

7. Банан для пор кожи

Вам понадобится

1 банановая кожура

Что вам нужно сделать

1. Осторожно проведите внутренней стороной кожуры банана по лицу.
2. Промыть через 10–15 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это через день.

Почему это работает

Антиоксидант лютеин, присутствующий в кожуре банана, наряду с минеральным калием, позволяет ей исцелять и омолаживать вашу кожу. Регулярное нанесение разглаживает кожу (10, 11).

Вернуться к содержанию

8. Огурец для пор кожи

Вам понадобится
  • 4-5 ломтиков огурца
  • 2 столовые ложки лимонного сока
Что вам нужно сделать

1.Смешайте ломтики огурца и добавьте к ним лимонный сок. Хорошо смешать.
2. Нанесите эту маску на лицо и оставьте на 15 минут.
3. Смойте прохладной водой.
4. Для получения наилучших результатов охладите ломтики огурца в морозильной камере в течение нескольких минут, прежде чем смешивать их.

Как часто вам следует это делать

Применяйте пакет с огурцом два или три раза в неделю.

Почему это работает

Маска не только помогает в лечении открытых пор, но и улучшает текстуру кожи.Успокаивает и питает кожу. Огурец также замедляет процесс старения кожи, придавая вам молодой и сияющий вид (12).

[Читать : Домашние средства от кожного зуда ]

Вернуться к TOC

9. Аргановое масло для пор кожи

Вам понадобится

Несколько капель арганового масла

Что вам нужно сделать

1. Слегка подогрейте масло между пальцами и нанесите на лицо.
2. Втирайте масло в течение нескольких минут.
3. Сполоснуть теплой водой через полчаса.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждую ночь перед сном.

Почему это работает

Рекомендованное дерматологами, это масло с Ближнего Востока питает вашу кожу и сужает большие открытые поры. Он богат незаменимыми жирными кислотами и витамином Е, которые увлажняют кожу и сохраняют ее сияние (13).

Вернуться к TOC

10. Масло жожоба для пор кожи

Вам понадобится

3-4 капли масла жожоба

Что вам нужно сделать

1.Втирайте масло жожоба в кожу в течение нескольких минут.
2. Оставьте масло на ночь.

Как часто вам следует это делать

Используйте это средство несколько раз в течение недели.

Почему это работает

По консистенции масло жожоба очень похоже на натуральное масло для кожи. Он очищает забитые поры и сводит к минимуму размер расширенных пор (14).

Вернуться к TOC

11. Лимон для пор кожи

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • 1 столовая ложка воды
  • Ватный тампон
Что вам нужно сделать

1.Разведите лимонный сок в воде.
2. Нанесите на лицо ватным тампоном.
3. Оставьте на 10–15 минут, а затем смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждый день.

Почему это работает

Лимонный сок обладает вяжущими свойствами. Он помогает подтянуть кожу и очищает поры. Его называют одним из самых эффективных средств от черных точек. Содержащаяся в нем лимонная кислота помогает ослабить и разорвать химическую связь примесей с кожей, тем самым помогая очистить поры (15).

Осторожно

Если у вас чувствительная кожа, разбавьте лимонный сок большим количеством воды.

Вернуться к TOC

12. Multani Mitti для пор кожи

Вам понадобится
  • 2 столовые ложки Multani mitti
  • 1-2 столовые ложки розовой воды или молока
Что вам нужно сделать

1. Добавьте розовую воду в порошок мультани митти и хорошо перемешайте, чтобы не образовывались комочки. №
2. Нанесите эту пасту тонким слоем на лицо и дайте ей высохнуть в течение 15 минут.
3. Смойте прохладной водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды в неделю.

Почему это работает

В то время как глиняные маски отлично подходят для очистки пор, земля Фуллера или мультани митти впитывают излишки кожного жира. Он может всасывать масло из любого материала. Это отличное очищающее средство для лица и удаляет загрязнения. Его отбеливающие свойства также делают вашу кожу сияющей (16).

Вернуться к TOC

13. Йогурт для пор кожи

Вам понадобится

2 столовые ложки простого йогурта

Что вам нужно сделать

1. Нанесите йогурт на пораженный участок и оставьте на 20 минут,
2. Смойте теплой водой.

Как часто вам следует это делать

Повторяйте это средство два раза в неделю, чтобы уменьшить размер пор кожи.

Почему это работает

Йогурт сужает крупные поры, а также уменьшает пятна на коже. Присутствующая в нем молочная кислота отвечает за эффект сужения пор. Кроме того, эта молочная кислота помогает удалять мертвые клетки и загрязнения с лица (17).

Вернуться к содержанию

14. Оливковое масло для пор кожи

Вам понадобится

Несколько капель оливкового масла первого отжима

Что вам нужно сделать

1. Помассируйте оливковым маслом большие поры. мягкими круговыми движениями в течение нескольких минут.
2. Смойте масло теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это один раз в день.

Почему это работает

Фенольные соединения оливкового масла обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Они сохраняют кожу в оптимальном состоянии и избавляют от всех проблем, которые беспокоят кожу, таких как сухость, зуд, расширенные поры и т. Д. (18).

Вернуться к TOC

15. Сахарный скраб для пор кожи

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка коричневого сахара
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 чайная ложка лимонного сока
Что вам нужно сделать

1 2. Аккуратно смешайте мед и лимонный сок с коричневым сахаром.
2. Вымойте лицо обычной водой.
3. Прежде чем сахар начнет таять, осторожно помассируйте скраб пораженным участком в течение трех-пяти минут.
4. Смойте теплой водой.

Как часто вам следует это делать

Вы можете использовать этот скраб до двух раз в неделю.

Почему это работает

Сахар — это широко используемый эксфолиант при уходе за кожей. Он удаляет наросты мертвых клеток и загрязнения из пор и уменьшает их размер (19).

Вернуться к TOC

16. Куркума для пор кожи

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка порошка куркумы
  • 1 столовая ложка розовой воды или молока
Что вам нужно сделать

1.Смешайте куркуму с водой, чтобы получить однородную пасту.
2. Нанесите на пораженный участок и оставьте на 10 минут.
3. Промыть водой.

Как часто вам следует это делать

Используйте это средство через день.

Почему это работает

Куркума убивает все бактерии, которые могут размножаться в порах и вызывать их воспаление. Его противовоспалительные свойства уменьшают отек и уменьшают размер пор (20).

Осторожно

Куркума может легко испачкать вашу одежду.Выберите старые футболки или оберните старое полотенце, чтобы прикрыть плечи и область груди.

Вернуться к содержанию

17. Масло чайного дерева для пор кожи

Вам понадобится
  • 3-4 капли масла чайного дерева
  • Стакан воды
  • Маленький распылитель
Что у вас есть Делать

1. Налейте воду в распылитель, добавьте масло чайного дерева и хорошо встряхните.
2. Храните эту бутылку в холодильнике.
3. Когда она остынет, нанесите немного этой воды на все лицо.
4. Дайте этой воде испариться естественным образом.

Как часто вам следует это делать

Используйте этот спрей в качестве тоника для лица каждое утро и вечер на чистом лице.

Почему это работает

Вяжущие свойства масла чайного дерева помогают уменьшить размер пор и уменьшить их внешний вид. Это эфирное масло также является мощным противомикробным средством (21).

Вернуться к содержанию

18. Помидор для пор кожи

10 эффективных самодельных масок для лица для лечения открытых пор

Большие открытые поры на вашем лице портят ваш внешний вид? Я понимаю, каково это, когда смотришься в зеркало и видишь эти большие поры, особенно вокруг носа.И когда вы наносите макияж, вся эта основа и консилер просто оседают в этих порах. Что ж, пусть эти поры больше не заставят вас чувствовать себя непривлекательным. Избавьтесь от них с помощью масок для лица, приведенных в этой статье. Читайте дальше, чтобы узнать о них больше.

Каждый участок кожи нашего тела имеет поры, будь то лицо или ноги. Именно через эти поры тело потеет и выделяет масло на поверхность кожи. Организму требуется правильное количество потоотделения, чтобы высвободить излишки солей и воды.Выделяемое масло (кожный жир) сохраняет кожу увлажненной, питаемой и защищенной от микроорганизмов. Большинство пор на нашем теле слишком крошечные, чтобы их можно было наблюдать невооруженным глазом. Однако в определенных областях эти поры могут увеличиваться и становиться заметными.

Расширенные поры отрицательно влияют на внешний вид кожи, делая ее грубой и неровной. Хотя размер пор зависит от генетических факторов, несколько других факторов также способствуют открытию пор. К ним относятся стресс, гормональные изменения и неправильный уход за кожей.Они приводят к чрезмерному производству масла или кожного сала, вызывая черные точки, белые точки и закупорку пор. Оставление на ночь тяжелых косметических средств еще больше усугубляет эту проблему.

Хорошая новость в том, что эту проблему можно решить с помощью простых самодельных масок для лица. Ниже приведены 10 удивительных масок для лица, которые должны стать частью вашего повседневного ухода за кожей, чтобы избавиться от открытых пор.

Лучшие домашние маски для лица для открытых пор

  1. Порошок безана и куркумы
  2. Мед и лимонный сок
  3. Томатный сок
  4. Зеленый чай
  5. Творог и мука в граммах
  6. Яичная маска для лица
  7. Овсяная маска для лица
  8. Папайя
  9. Огурец с розовой водой
  10. Йогурт или сырое молоко

1.Порошок безана и куркумы

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка безана (нута)
  • Щепотка куркумы
  • 1 столовая ложка йогурта
  • 2-3 ​​капли оливкового масла
Что вам нужно сделать
  1. Make однородную пасту со всеми ингредиентами и держать в холодильнике 15-20 минут.
  2. Нанесите эту маску на все лицо, избегая области глаз и губ.
  3. Дайте маске высохнуть естественным путем в течение примерно 20 минут.Затем смойте водой.
  4. Вы можете сделать это, потерев лицо кубиком льда, а затем нанеся увлажняющий крем.
Как часто вы должны это делать

Эту маску для лица следует применять дважды или трижды в неделю неукоснительно в течение двух месяцев, чтобы увидеть заметные результаты.

Почему это работает

Безан (мука из нута) и порошок куркумы известны своими полезными свойствами для кожи. Безан поглощает все загрязнения, которые закупоривают и расширяют поры (1).Куркума выравнивает тон кожи и борется с любыми вредными бактериями, присутствующими на коже, благодаря своим бактерицидным свойствам (2). Йогурт действует как тоник и увлажняющий крем для кожи (3).

[Читать: Домашние маски безана для лица для всех типов кожи ]

Вернуться к TOC

2. Мед и лимонный сок

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка меда
  • 1/2 столовой ложки лимонного сока
  • Щепотка сахара
Что вам нужно сделать
  1. Приготовьте смесь из вышеперечисленных ингредиентов и помассируйте лицо.
  2. Слегка помассируйте круговыми движениями вверх.
  3. Оставьте на 5 минут, а затем тщательно промойте теплой водой.

Избегайте вытирания смеси полотенцем после ополаскивания упаковки.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды или трижды в неделю.

Почему это работает

Мед — натуральный увлажнитель, который помогает удерживать влагу в коже. Он также обладает антимикробными свойствами (4). С другой стороны, лимонный сок обладает вяжущими свойствами, которые помогают сужать поры (5).

[Читать: Домашние овсяные маски для лица ]

Вернуться к TOC

3. Томатный сок

Вам понадобится
  • 1-2 столовые ложки томатного сока
  • 1/2 столовой ложки сандалового порошка
  • 1 столовая ложка multani mitti (Земля Фуллера)
  • Щепотка порошка куркумы
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте ингредиенты и нанесите маску для лица.
  2. Оставьте на 15 минут, а затем смойте водой.
  3. Промокните насухо и нанесите увлажняющий крем.
Альтернативный метод

Добавьте половину столовой ложки порошка из морских водорослей к полутора столовым ложкам томатного сока. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо ватным тампоном. Смойте через 20 минут.

Как часто вы должны это делать

Используйте эту маску для лица два раза в неделю.

Почему это работает

Эта маска для лица действительно хорошо подходит для склонной к акне и жирной кожи. Томатный сок богат витаминами А и С, которые обладают природными антиоксидантными и вяжущими свойствами.Витамин С творит чудеса, когда дело доходит до уменьшения закупоренных пор, возрастных пятен и морщин (6).

Вернуться к TOC

4. Зеленый чай

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка порошка зеленого чая
  • 2-3 ​​столовые ложки воды
  • 1 яичный белок
  • 2 чайные ложки муки
Что вам нужно Do
  1. Добавьте воды к порошку зеленого чая и оставьте смесь на 4-5 минут.
  2. Смешайте яичный белок с мукой и добавьте в смесь зеленого чая.
  3. Нанесите эту маску на лицо и шею.
  4. Дайте высохнуть в течение 15 минут, а затем смойте.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один или два раза в неделю.

Почему это работает

Зеленый чай, как мы все знаем, полезен для нашей кожи и тела. Он содержит дубильные вещества, которые действуют как антиоксиданты и удаляют токсины и другие раздражители с вашей кожи (7). В конечном итоге это помогает сузить ваши большие поры. Яичный белок также помогает тонизировать кожу и сужать поры, делая кожу упругой и эластичной (8).Эта маска для лица также работает как маска против старения.

[Читать: Masoor Dal Face Packs, которые вы можете попробовать ]

Вернуться к TOC

5. Творог и мука в граммах

Вам понадобится
  • 2 столовые ложки творога (простой йогурт)
  • 1 столовая ложка грамма мука
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте творог и граммовую муку и нанесите компресс на лицо.
  2. После высыхания маски (через 15-20 минут) смойте ее холодной водой.
Как часто вы должны это делать

Применяйте это дважды в неделю.

Почему это работает

Йогурт не только увлажняет, но и тонизирует кожу. Это средство может помочь сузить поры при регулярном использовании. Пшеничная мука поможет открыть закупоренные поры и придать коже тонус.

Вернуться к содержанию

6. Яичная маска для лица

Вам понадобится
  • 1 яичный белок
  • 1 чайная ложка мультани митти (земля Фуллера)
  • 1 чайная ложка огуречного сока
Что вам нужно сделать
  1. Добавить мультани митти и огуречный сок в яичный белок и хорошо взбить.
  2. Нанесите эту маску пальцами или кистью для маски на лицо и шею.
  3. Оставьте на 15 минут.
  4. Сначала смойте теплой водой, а затем ополосните лицо холодной водой.
Как часто вам следует это делать

Применяйте эту маску для лица два раза в неделю.

Почему это работает

Яичный белок сужает поры и мгновенно придает коже сияние. Он также помогает высушить прыщи и омолодить кожу, восстанавливая клетки кожи (9).Мултани митти — это косметическая глина, которая помогает удалить загрязнения и лишнее масло из пор кожи и сузить их (10). Сок огурца действует как вяжущее средство (11).

Вернуться к TOC

7. Овсяная маска для лица для открытых пор

Вам понадобится
  • 2-3 ​​столовые ложки овса
  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • 1/2 чайной ложки меда
  • Розовая вода
Что вам нужно сделать
  1. Измельчите овес, чтобы получить порошок.
  2. Добавьте лимонный сок, мед и немного розовой воды, чтобы получить однородную пасту.
  3. Равномерно нанесите эту пасту на лицо и оставьте на 15 минут.
  4. Теперь намочите пальцы и аккуратно сотрите упаковку круговыми движениями.
  5. Промойте лицо простой водой.
Как часто вы должны это делать

Применяйте этот пакет два раза в неделю.

Почему это работает

Овсянка тщательно очищает кожу, а также помогает ей справиться с накопленным окислительным стрессом с помощью своих антиоксидантов (12).Кислотность лимонного сока действует как вяжущее и антимикробное средство (13). Розовая вода помогает сбалансировать pH кожи, тонизировать кожу и сужать крупные поры (14). Мед является хорошим смягчающим и увлажняющим средством в этой смеси для лица (15).

Вернуться к оглавлению

8. Папайя

Вам понадобится
  • 4-5 кусочков спелой папайи (маленькие кубики)
  • Несколько капель меда
Что вам нужно сделать
  1. Пюре папайю и добавьте к ней мед.Хорошо смешать.
  2. Нанесите эту маску на лицо.
  3. Смойте через 10 минут.
Как часто вы должны это делать

Применяйте эту маску для лица два или три раза в неделю.

Почему это работает

Ферменты и фитосоединения, содержащиеся в папайе, отшелушивают и очищают кожу. Он удалит белые точки, черные точки и другие загрязнения, которые закупоривают ваши поры и увеличивают их (16).

Вернуться к оглавлению

9.Огурец с розовой водой

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка огуречного сока
  • 1 столовая ложка розовой воды
  • Ватный шарик
Что вам нужно сделать
  1. Приготовьте раствор, смешав сок огурца с розовой водой.
  2. Нанесите ватным тампоном на лицо и шею.
  3. Вы можете оставить это на ночь. Кроме того, вы можете смыть его холодной водой через 15 минут.
Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

Почему это работает

Огурец содержит витамин Е и натуральные масла, которые увлажняют и питают кожу. Его вяжущие свойства помогают сужать поры и уменьшать тонкие линии и морщинки. Огурец также содержит кремнезем, который замедляет процесс старения кожи и помогает осветлить цвет лица (17).

Вернуться к TOC

10. Йогурт или сырое молоко

Вам понадобится

2 столовые ложки простого йогурта или сырого молока

Что вам нужно сделать
  1. Нанесите любой из ингредиентов на лицо.Вы можете использовать немного хлопка, чтобы нанести молоко.
  2. Оставить на 10-15 минут.
  3. Ополосните лицо водой.
Как часто вы должны это делать

Повторяйте это через день, пока не получите желаемый результат. Затем вы можете продолжать использовать его два раза в неделю, чтобы поддерживать здоровье кожи.

Почему это работает

Сырое молоко, как и йогурт, тонизирует кожу и увлажняет ее. Это из-за присутствующих в нем природных кислот и ферментов (18).

Вернуться к содержанию

Это лучшие маски для лица, которые вы можете приготовить из простых ингредиентов, найденных в домашних условиях, и избавиться от уродливых больших открытых пор.Если вы раньше не использовали ни один из этих ингредиентов, сделайте небольшой тест на верхней части предплечья, чтобы исключить возможность каких-либо побочных реакций.

Попробуйте эти домашние средства от открытых пор, и вы обязательно заметите результаты. Гладкая, молодая кожа теперь может быть вашей! И не нужно даже тратить на это слишком много денег.

Вы раньше использовали какие-либо из этих самодельных масок для лица с открытыми порами? Какую разницу вы заметили? Поделитесь с нами своим опытом в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Она биотехнолог, то, что мы на обычном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в области экспериментов, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости. Когда не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?).В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия — очень большая кружка кофе!»

Как естественным образом уменьшить крупные поры на лице

Все мы хотим иметь безупречную кожу. Правильно? Однако с возрастом кожа теряет эластичность, что приводит к расширению пор на поверхности кожи, которые выглядят как апельсиновая корка, что не является приятным зрелищем. Состояние может ухудшиться и привести к высыпаниям, из-за чего кожа станет тусклой и стареет.

Поры человека могут быть более заметными в зависимости от типа его кожи. Хотя нет способа устранить расширенные поры, есть способы, которые вы можете использовать, чтобы уменьшить их и улучшить внешний вид вашей кожи.

Что такое открытые поры?

Открытые поры — это небольшие ямки, которые появляются на коже из-за потери эластичности, которая может быть вызвана старением. Поры жизненно важны, поскольку они помогают организму выводить токсины и помогают ему дышать, но если они слишком большие, они могут стать источником беспокойства.

Расширенные поры могут накапливать грязь и закупориваться, что приводит к другим осложнениям, которые могут вызвать воспаление кожи, вызывая появление угрей и прыщей.

Что вызывает открытые поры?

На коже есть крошечные волоски, называемые фолликулами, с небольшими порами, расположенными на поверхности кожи. Открытые поры или увеличенные полюса — это небольшие отверстия, видимые невооруженным глазом. Расширенные поры являются результатом снижения эластичности вокруг пор.

Кроме того, если на коже увеличился волосяной фолликул, он забивается, и поры кажутся расширенными.Кроме того, если сальная железа выделяет чрезмерное количество жира в сочетании с грязью и макияжем, поры могут выглядеть более значительными, чем кажется. Хотя гормональные изменения могут быть еще одной причиной открытых пор, генетическая структура также играет значительную роль в расширении пор.

Другие причины открытых пор включают: курение, чрезмерное потоотделение, которое притягивает пыль и забивает поры, неправильное питание, такое как нездоровая пища, косметика и специальные скрабы для лица. Однако большие поры — это не проблема для здоровья, а эстетическая проблема, которая может помочь вам улучшить внешний вид.

5 эффективных методов сужения больших пор

Известно, что чрезмерное использование макияжа и некоторых косметических средств вызывает открытие пор. Однако есть специальные средства, позволяющие избавиться от крупных пор.

Мытье лица каждое утро и вечер — это основной уход за кожей, который помогает улучшить внешний вид вашей кожи. Мы предлагаем вам использовать средство для мытья лица в аптеке, которое может разблокировать поры кожи.

После того, как вы очистили лицо, всегда увлажняйте его высококачественным увлажняющим кремом, чтобы уменьшить расширение пор.

Чрезмерный уход за кожей может вызвать раздражение и увеличить поры. Поэтому, когда вы делаете отшелушивание, делайте это минимум два раза в неделю.

  • Выберите очищающее средство на гелевой основе

Если у вас жирная кожа, выберите очищающее средство, которое поможет удалить жир с кожи и значительно уменьшить гель.

Некоторые натуральные средства могут помочь сузить поры при постоянном использовании, например, яблочный уксус, алоэ вера, маска из яичного белка, пюре из папайи и использование арганового масла среди других.

Невозможно удалить открытые поры навсегда, но базовый уход за кожей, использование домашних средств и тоников улучшат вашу кожу. Эти и многие другие способы позволяют экономично и эффективно минимизировать образование пор.

Три основных метода обработки для уменьшения размера пор

Опубликовано 2 апреля 2016 г. в Акне, Уход за кожей, Химический пилинг, Лазер, Советы по красоте, Подтяжка кожи, Тон кожи, Омоложение, Микронидлинг, Rejuvapen, Процедуры, Сублативная шлифовка кожи, Кожа, Лицо

Расширенные поры больше, чем просто некрасиво.На самом деле они легче задерживают грязь и жир, что приводит к воспалению пор и пятнам. Вот 3 лучших способа сужения расширенных пор, о которых стоит спросить дерматолога.

1. Микро-иглы

Эта процедура включает в себя выполнение крошечных микропроколов в дерме с помощью очень тонких игл. Это, в свою очередь, стимулирует процесс заживления кожи за счет производства большего количества коллагена и эластина. В результате кожа становится более упругой и обновленной. Время восстановления — несколько дней, в течение которых может появиться покраснение.«Микронидлинг приводит к неоваскуляризации и неоколлагенезу», — объясняет доктор Мириам Хэнсон, дерматолог и косметолог из Остина, штат Техас. «Его можно эффективно использовать для улучшения текстуры и упругости кожи, а также для уменьшения размера пор, исчезновения шрамов и уменьшения заметности растяжек».

2. Лазерная шлифовка кожи

В процедуре Elos Sublative используется радиочастотный лазер для удаления слоев кожи. Лазерная система доставляет коже высокую энергию, которая нагревает коллаген и стимулирует рост новой кожи и заменяет поврежденную кожу, что приводит к более свежему цвету лица.

Гепатит а прививки: схема вакцинации, побочные действия, противопоказания

побочные эффекты после вакцинации, схема, когда проводится ревакцинация

Печень участвует в углеводном, белковом и липидном обменах. При частичной дисфункции в организме скапливаются шлаки и токсины. Очаги воспаления в паренхиматозной ткани часто появляются из-за гепатита А. Возбудителем заболевания является энтеровирус, который обладает высокой устойчивостью к внешним провоцирующим факторам. Источником заражения часто становится заболевший человек или вирусоноситель. Схема вакцинации от гепатита А у взрослых и детей определяется лечащим врачом.

Вакцинация Вакцинация Вакцинация

Риску заражения подвергаются люди, проживающие в неудовлетворительных санитарно-гигиенических условиях. Гепатит А распространен на территории Турции, Средней Азии и Северной Африки. Эти государства часто посещают туристы из более защищенных регионов. Чтобы предупредить инфицирование, туристы должны пройти полную вакцинацию.

Гепатит А также называют болезнью Боткина. Данная разновидность вирусной патологии легче остальных поддается излечению. Вирус, проникший в гепатоциты, вызывает воспалительный процесс. Результатом этого становится:

  • снижение концентрации белка;
  • возникновение дефицита витаминов;
  • повышение билирубина.
Печеночная недостаточность Печеночная недостаточность Печеночная недостаточность

Отсутствие своевременного лечения чревато недостаточностью печени. В группе риска находятся дети и пациенты, не достигшие 30 лет. У людей, которые уже перенесли гепатит А, вырабатываются иммуноглобулины. К сожалению, они не предупреждают заражения возбудителями другого типа. В анамнезе человека, переболевшего гепатитом А, могут появиться иные разновидности патологии.

Схема вакцинации

Прививку от гепатита А ставят в несколько этапов. Их количество зависит от вида вакцины. Например, при использовании российского медикамента ГЕП-А-ин-ВАК требуется трехразовое введение. Второй этап вакцинации происходит через месяц после первого. Третью прививку от гепатита А делают спустя полгода. При прохождении полного курса иммунитет от вирусного заболевания активируется на 20–25 лет.

Препарат вводят внутримышечно и подкожно. Последний вариант используют гораздо реже. Это обусловлено большим количеством побочных реакций. Инъекция делается в область дельтовидной мышцы, ягодицы, плечо или бедро. Поводом для подкожного введения являются проблемы со свертываемостью крови. Вакцинация требуется людям, возраст которых меньше 55 лет.

Повышенному риску подвергаются пациенты, входящие в следующие категории:

  • Военнослужащие, проживающие в неблагоприятных условиях.
  • Туристы.
  • Пациенты, страдающие от гемофилии.
  • Люди, ведущие асоциальный образ жизни.
  • Лица, контактирующие с заболевшими.
  • Медперсонал.
  • Сотрудники образовательной сферы.

Пройти вакцинацию можно как в государственной, так и в частной клинике. Вакцину против гепатита А разрешено приобрести самостоятельно. Подходящий медикамент нужно выбирать, ориентируясь на мнение лечащего врача. Специалист обязательно учитывает индивидуальные особенности пациента и его материальные возможности. Большое значение имеют условия хранения. К наиболее эффективным относят следующие препараты:

Вакта Вакта Вакта
  • Вакта – прививку ставят детям, возраст которых больше 2 лет. Медикамент против вирусного гепатита А производят в США. Вторую дозу необходимо ввести на протяжении полутора лет после первой.
  • Хаврикс – эту бельгийскую вакцину используют как для взрослых, так и для детей старше 1 года.
  • Аваксим – первую ревакцинацию проводят спустя полгода. В последующем вакцину от гепатита А делают раз в 10 лет.

Иммунитет формируется через месяц после введения первой дозы. Иногда возникает необходимость в экстренной профилактике. Такие меры позволяют предотвратить заражение гепатитом А в следующих ситуациях:

  • прорыв канализационных вод;
  • контакт с инфицированным пациентом;
  • тяжелые роды (если мать заражена гепатитом А).

Заражение предупреждают посредством одновременного ввода эффективной вакцины и иммуноглобулина. Себестоимость медицинской процедуры определяют исходя из фирмы производителя и количества этапов иммунизации.

Для взрослых

Обязательной вакцинации от гепатита А подлежат пациенты, входящие в группу риска. Главным условием является отсутствие противопоказаний. Профилактические меры позволят обезопасить людей, которые посещают медицинские учреждения, салоны красоты и другие общественные места. Остальные пациенты могут отказаться от этой медицинской услуги. Данное решение подтверждается официальным отказом, которое подписывается врачом.

Для детей

Гепатит А чаще всего протекает бессимптомно, поэтому выявить патологию на ранней стадии практически невозможно. У 90% детей формируется пожизненный иммунитет. Несовершеннолетние пациенты, живущие в развитых государствах, избегают инфицирования в раннем возрасте. Впоследствии те, кто не был привит в детстве, все же переболеют. Врачи рекомендуют обязательно сделать вакцинацию перед поступлением ребенка в образовательное учреждение. То же касается поездки за границу.

Бронхиальная астмаБронхиальная астмаБронхиальная астма

Делать инъекцию против гепатита А категорически запрещено, если в анамнезе присутствует аллергическая реакция на ингредиенты препарата, бронхиальная астма. Перед иммунизацией осуществляют клиническое исследование крови. Его целью является определение специфических антител. Если их уровень будет повышен, то диагностируют инфекционное заражение или носительство.

Ограничения после вакцинации

После иммунизации от вирусного гепатита А больной должен соблюдать все рекомендации лечащего врача. Иначе возникнут побочные эффекты, среди которых выделяют:

  • диспепсическое расстройство;
  • нарушения стула;
  • аллергию;
  • гипертермию;
  • мышечную слабость;
  • озноб;
  • общее недомогание;
  • сильную головную боль;
  • отечность.
Аллергическая реакция Аллергическая реакция Аллергическая реакция

Родители должны заранее приобрести для ребенка медикаменты, обладающие противовоспалительным, жаропонижающим и антигистаминным действиями.

Если подготовку к вакцинации провели правильно, возникшие симптомы будут отличаться малой интенсивностью. Неприятные ощущения обычно исчезают спустя 2–3 дня после процедуры. Место укола не нужно заклеивать или смазывать. Поводом для отказа от иммунизации может стать сильное недомогание, спровоцированное первой вакцинацией. Игнорирование указаний доктора приведет к развитию негативных последствий. К самым опасным осложнениям причисляют анафилактический шок, отек Квинке.

Профилактика гепатита А основывается на соблюдении простых гигиенических правил. Свежие овощи и фрукты перед приемом следует тщательно мыть. Рыба и мясные продукты требуют термической обработки. Люди, страдающие от болезни Боткина, не должны забывать про меры предосторожности. Раны и ссадины нужно своевременно обрабатывать и закрывать с помощью специальных приспособлений.

Проведение вакцинации против гепатита А осуществляют в больнице. Пациент еще на протяжении получаса должен оставаться в стенах поликлиники. Именно в этот период времени проявляется аллергическая реакция. Вакцинация детей против гепатита А носит обязательный характер с 2002 года.

В основе медикамента лежит инактивированный возбудитель. Действующий ингредиент провоцирует выработку защитных антител. Они появляются в крови через 2 недели. Хорошего эффекта можно добиться при использовании комбинированных препаратов, также применяют моновакцины. Посредством иммунизации пациентов защищают от эпидемии.

Прививка от гепатита А взрослым и детям: схема вакцинации

Болезнь Боткина либо гепатит А считается острой вирусной инфекцией, поражающей клетки печени и провоцирующей их омертвление. А также от недуга страдают и желчевыводящие пути. Вирус этого заболевания постоянно присутствует в окружающей среде. Инфицирование в основном происходит через употребляемую пищу, воду, а также бытовые предметы, игрушки либо контактным путём. При массовом инфицировании гепатитом А образуются очаги эпидемии. Болезнь Боткина полностью излечима и после неё у организма сохраняется иммунитет к вирусу. Однако выздоровление требует продолжительного периода. Результативным способом борьбы с инфекцией считается проведение вакцинации.

Что такое вирусный гепатит А?

Прививка от гепатита А

Гепатит А либо болезнь Боткина является вирусной болезнью, поражающей клетки печени и желчевыводящие пути. В отличие от остальных типов гепатита данный недуг хорошо поддаётся терапии.

Возбудитель заболевания является очень стойким к внешним факторам и может сохранять жизнеспособность на протяжении многих лет при низких либо высоких температурах. Ликвидировать вирус возможно лишь кипячением.

Инфекция проникает в человеческий организм и локализуется в кишечнике, из которого всасывается кровью. По крови вирус попадает в печень и, соединяясь с гепатоцитами, провоцирует воспалительный процесс в органе.

Сбои в функционировании печени вызывают нарушения процессов обмена:

  • в крови происходит резко снижение белков;
  • отмечается возрастание концентрации билирубина;
  • формируется авитаминоз.

Головная больВ определённых ситуациях гепатит А способен вызвать печёночную недостаточность и летальный исход пациента.

Во время заболевания у человека в основном отмечаются признаки, схожие на другие гепатиты:

  • желтуха;
  • головная боль;
  • тошнота;
  • посветлевший кал;
  • потемнение урины.

Довольно часто отмечаются болезненные ощущения в желудке, сопровождающиеся рвотой.

Но в некоторых ситуациях гепатит А протекает медленно, больной не догадывается про инфицирование, а клетки печени в этот период подвергаются воздействию вируса. Когда печень перестаёт функционировать, человек может умереть.

Пути инфицирования

Недуг способен поражать людей как в детском, так и во взрослом возрасте. Инфицирование может произойти через грязные игрушки ребёнка, неочищенную воду, продукты либо предметы быта. Очаги эпидемии, как правило, возникают в детских коллективах. В отличие от возбудителей остальных типов гепатита данный вирус не провоцирует хронические патологии печени либо цирроз, но при отсутствии терапии недуг сильно ослабляет иммунитет.

Чаще всего заражению подвергаются дети и взрослые:

Вода из под крана

  • находящиеся в замкнутом коллективе;
  • живущие в общежитии;
  • проживающие с инфицированным человеком;
  • пьющие воду, не прошедшую необходимую очистку.

А также быстро заразиться могут люди, приехавшие в страны с повышенной заболеваемостью.

Необходима ли вакцинация от гепатита А?

Вакцина от данного недуга вынуждает организм человека вырабатывать антитела. Последние сохраняются продолжительное время и защищают организм от инфекции.

Организм человека однократно перенеся гепатит А, вырабатывает пожизненную защиту от недуга.

Чтобы выявлять и предупредить разные патологии, разработана современная международная классификация болезней, которая содержит разные коды, каждый из которых соответствует конкретному вирусу либо инфекции, а также прививкам. Про необходимость иммунизации свидетельствует код МКБ-10 Z24.6.

Преимущества и недостатки вакцинации

ВакцинацияИспользование вакцины от гепатита А для детей позволит снизить риск заражения, сократить длительность болезни и восстановительный период. Поскольку специфического лечения болезни Боткина не существует, а медикаменты способны лишь поддержать печень и снизить интоксикацию, то выздоровление занимает длительный период.

К преимуществам вакцинации относят:

  • после первого введения сыворотки у большинства людей на протяжении месяца формируется иммунитет к вирусу;
  • опасных побочных явлений после вакцинации не наблюдается;
  • прививка от гепатита А входит в схему обязательной вакцинации детям и взрослым во многих странах, например, Китае, США, Аргентине и Израиле;
  • важно прививать малышей с патологиями печени, поскольку данное заболевание может повлечь у них тяжёлые последствия.

Медработник не способен ошибиться в дозировке сыворотки, поскольку она обычно представлена шприц-дозами.

К недостаткам проведения вакцинации относят очень редкое, но возможное возникновение побочных явлений. Как ребёнок, так и взрослый обычно легко переносит прививку, защищающую от опасного заболевания.

Кому рекомендуется проходить вакцинацию?

ВоеннослужащиеПервоначально вакцинировать следует людей, находящихся в зоне риска заражения вирусом:

  • военных;
  • медицинских работников;
  • наркозависимых;
  • детей, которые проживают в переселённых городах;
  • воспитателей, нянечек детских садов, а также учителей;
  • сотрудников сферы общественного питания;
  • пациентов с хроническими патологиями;
  • людей, имеющим контакты с инфицированными.

В России такая иммунизация не помещена в плановый график прививок, является необязательной, но рекомендуемой и поэтому она не бесплатная. Цену на сыворотку можно узнать в аптеках.

Врачи рекомендуют пройти обязательную вакцинацию от болезни туристам, планирующим путешествие в страны Африки или Азии, а также малышам, впервые собирающимся в садик либо школу.

Противопоказания

Любая сыворотка является небезобидным средством. Как и все медикаменты, вакцины также проходят проверку. Поскольку вакцина от гепатита А вводится и детям, то она должна быть абсолютно безопасной.

Вакцинация имеет определённые противопоказания к проведению:

  • аллергические реакции на компоненты в составе вакцины;

Беременность

  • беременность;
  • воспалительные процессы в организме;
  • злокачественные новообразования;
  • повышенная температура.

Прививку можно сделать только абсолютно здоровым людям. Запрещено употреблять алкоголь несколько дней до и после вакцинации.

Препараты для вакцинации

Микробиология разработала несколько видов сывороток, которые разделяют на:

  1. Инактивированные, в состав которых входят убитые вирусы.
  2. Аттенуированные, живые вирусы.
  3. Синтезированные, основным компонентом являются белки, полученные из возбудителя заболевания.

Абсолютно все сыворотки от гепатита А являются инактивированными и не могут стать причиной инфицирования, поэтому после прививки человек не сможет заболеть. В этом главное преимущество этих сывороток.

На форуме доктора Комаровского люди после их применения оставляют в основном позитивные отзывы. Прививка считается результативным способом для профилактики недуга.

Основные сыворотки, применяемые для вакцинации взрослых и детей, которые продаются в аптеке, занесены в таблицу:

Название Производство Описание
Альгавак М Россия Применяют для детей, старших 3 лет и взрослых
Аваксим Франция Прививают детей с 2 лет и взрослых
Аваксим 80 Франция Применяют для детей 1-15 лет
Аваксим 160 Франция Используют для пациентов с 16 лет
Вакта США Назначают детям с 2 лет и взрослым
Хаврикс 720 Англия Применяют для детей старших годовалого возраста и до 15 лет
Хаврикс 1440 Англия Назначают для пациентов старших 16 лет
ГЕП-А-ин-ВАК Россия Концентрированная жидкая вакцина предназначена детям с 3 лет и взрослым

Для защиты от гепатитов А и В рекомендуют комбинированную сыворотку Твинрикс. Выбрать средство можно с учётом их стоимости. Хранить вакцины нужно при температуре от + 200 С до +800 С.

Возможные побочные явления

Прививка способна спровоцировать возникновение побочных явлений. У детей такие реакции наблюдаются реже чем у взрослых. Обычно сыворотка легко переносится, а побочные явления исчезают самостоятельно через несколько дней.

Сонливость

Согласно инструкции к вакцинам, после прививки у человека могут возникнуть следующие явления:

  • понос;
  • тошнота со рвотой;
  • слабость в мускулах;
  • повышение температуры;
  • мигрень;
  • понижение аппетита;
  • чувство сонливости;
  • общее недомогание;
  • ощущение зуда и боли, покраснение либо уплотнение кожи в зоне прокола.

При появлении вышеперечисленных признаков не стоит волноваться.

Однако после прививки у человека могут возникнуть и более серьёзные осложнения, требующие срочной медицинской помощи:

  1. Менингит и другие поражения нервной системы.
  2. Отёк Квинке.
  3. Нарушения в функционировании некоторых внутренних органов.
  4. Васкулит.
  5. Кома.

В таких ситуациях ребёнка могут поместить в больницу для контроля за его состоянием. Перед вакцинацией врач проводит оценку всех факторов риска. Родители детей должны обдумать все возможные последствия и принять решение.

Нельзя заклеивать или мочить место укола. После ревакцинации побочные эффекты обычно не возникают.

Как проходит вакцинация?

Иммуноглобулиновая сывороткаЕсли состоялся контакт с инфицированным человеком, то пациенту вводится иммуноглобулиновая сыворотка. От обычной вакцины она отличается быстрым выведением из организма.

Срок действия иммуноглобулиновой сыворотки составляет 12-24 часа. Она результативно справляется с инфицированием и абсолютно безопасна. Периодичность введения средства 6-18 месяцев.

Когда проводится вакцинация взрослых?

Взрослым прививка против гепатита А делается до 55-летнего возраста. Вакцинацию в целях профилактики рекомендуется проводить людям, которые раньше не болели недугом и не были ранее вакцинированы.

По мнению врачей, прививка считается единственным эффективным методом, способным защитить организм человека от вируса. Однако данная вакцина не в состоянии защитить человека от заражения остальными типами гепатитов.

Например, сыворотку от гепатита В вводят новорождённым, в первые 12 часов жизни. Эффективным препаратом считается Комбиотех или рекомбинантная вакцина (рДНК). Ревакцинацию проводят детям в 3 месяца. В это же период, согласно календарю прививок, показано проведение АКДС – вакцины от дифтерии, коклюша, столбняка.

С какого возраста разрешена вакцинация ребёнку?

Прививку от гепатита А разрешено ставить детям, старшим годовалого возраста. К эпидпоказаниям для проведения вакцинации относят: вспышку недуга в детском саду либо школе, инфицирование близкого родственника, планирование поездки в регионы с повышенной заболеваемостью.

Часто используют двухразовую вакцинацию, обеспечивающею более продолжительный иммунитет от болезни. После введения первой прививки у ребёнка вырабатывается защита на 1-1,5 года. На протяжении данного периода прививку повторяют. После проведённой ревакцинации защита будет длиться 20 лет и дольше. Данная прививка не считается плановой и проводится лишь по желанию либо по эпидемиологическим причинам.

Подготовка и проведение вакцинации

Прививку от гепатита А ставят как в частных, так и государственных медицинских центрах. Вначале пациент проходит полное обследование, а также сдаёт кровь на проверку наличия антител к вирусу. В случае если в крови выявляют антитела, вакцинацию от гепатита А не проводят.

Инъекция вводится внутримышечно:

  • детям до 1,5 летнего возраста в бедренную зону нижней конечности;
  • деткам постарше и взрослым – в плечо.

Сыворотка не вводится подкожно, поскольку защита организма в таких ситуациях будет слабой и короткой. Данный способ введения применяют только для людей с проблемами свёртываемости крови. Внутривенно введение средства запрещено.

Гепатит А считается довольно опасным заболеванием, поражающим клетки печени и провоцирующим их омертвление. Результативным профилактическим методом болезни Боткина является вакцинация. Прививка поможет защитить организм как ребёнка, так и взрослого от заражения вирусом на десятилетия.

нужна ли, схема вакцинации и названия вакцин

Гепатит А (болезнь Боткина, желтуха) – это острое заболевание печени вирусного происхождения. Заразиться можно через воду, пищу, при контакте с больным. Ежегодно инфицируется более 10 млн человек.

Патология не считается опасной, но при отсутствии правильного медикаментозного лечения способна заканчиваться печеночной недостаточностью. У малышей желтуха протекает тяжелее, чем у взрослых. Поэтому педиатры рекомендуют прививку против гепатита А детям.

Нужна ли прививка от гепатита A детям и обязательно ли ее делать?

Прививка от гепатита А не входит в Национальный календарь иммунизации РФ. Поэтому ее делают по желанию родителей. Многие не решаются прививать своих детей, опасаясь развития серьезных побочных эффектов.

Но отказ родителей может стать роковым для ребенка. Малышу придется контактировать с другими детьми в садике, школе, поликлинике, на прогулке. Поэтому риск заражения большой. При слабом иммунитете, болезнь будет протекать тяжело и способна привести к необратимым последствиям.

Фото 2Педиатры рекомендуют вакцинировать детей по эпидемическим показаниям:

  • с трех лет при проживании в зоне с высоким уровнем заболеваемости вирусным гепатитом типа А;
  • при планировании поездки в страны с неблагоприятной обстановкой;
  • общительным и активным малышам в период вспышки болезни Боткина;
  • при контакте с инфицированным.
В Испании, Италии, США, Китае, Турции прививка от вирусного гепатита А является обязательной.

В каком возрасте проводят вакцинацию?

Прививать малышей от гепатита А начинают с 12 месяцев. Чаще всего иммунизацию проводят в 3-4 года перед зачислением в детский сад. Взрослых старше 55 лет не вакцинируют. Оптимальное время для вакцинации может подобрать доктор.

Названия вакцин от гепатита A для детей

Фармацевтическая промышленность предлагает широкий ассортимент вакцин против вирусного гепатита типа А для детей. Такие препараты выпускают отечественные и зарубежные компании. Средства отличаются эффективностью, составом, ценой, инструкцией использования.

Ниже приведен перечень применяемых в России вакцин:

Фото 3

  • Вакта (США). Содержит белок гепатовируса типа А, натрия борат, алюминия гидроксид, формальдегид. Подходит для иммунопрофилактики с 2 лет. Курс включает две прививки. Специфический иммунитет вырабатывается спустя две недели и сохраняется в течение шести лет. Эффективность Вакта достигает 95-97%;
  • Аваксим (Франция). В составе препарата инактивированный вирус гепатита А, гидроксид алюминия, формальдегид, 2-феноксиэтанол, среда Хенкса 199, неомицин. Подходит для профилактики заражения детей от 12  до 15 месяцев;
  • Хаврикс 720 (Великобритания). В составе присутствует антиген вируса гепатита А, 2-феноксиэтанол, алюминия гидроксид, гидрофосфат натрия, аминокислоты, полисорбат 20, калия дигидрофосфат, неомицина сульфат, натрия и калия хлорид, дистиллированная вода. Подходит для профилактики детей с годовалого возраста. Для создания стойкого иммунитета достаточно введения двух доз препарата Хаврикс 720, с интервалом в 6-12 месяцев;
  • ГЕП-А-ин-ВАК (Россия). Содержит инактивированный вирус гепатита А, формальдегид, гидроксид алюминия, фосфатно-солевой буферный раствор. Применяется для иммунизации детей с трехлетнего возраста. Курс включает два укола с перерывом в 6-12 месяцев;
  • Альгавак-М (Россия). Содержит инактивированный антиген вируса гепатита А, формальдегид, алюминия гидроксид, фосфатно-солевой буферный раствор. Подходит для иммунизации с трехлетнего возраста. Курс включает две прививки, сделанные с интервалом в 6-12 месяцев. При однократном введении Альгавак-М ребенок становится защищенным от заражения на год.

Схема вакцинации

Фото 4Прививают детей от гепатита А по-разному. Место введения выбирают в зависимости от возраста. До 18 месяцев укол ставят в передненаружную зону бедра. Более старших деток вакцинируют в плечо. Вводят сыворотку подкожно.

Как правило, прививают двукратно: в 1 и 2-2,5 года. После первого укола антитела вырабатываются в течение двух недель. Вторая прививка формирует стойкий иммунитет на 10 лет.

Вакцину от гепатита А можно вводить в один день с другими (исключением является БЦЖ). Некоторые педиатры рекомендуют выдерживать месячный интервал между прививками.

Противопоказания

Вакцина против гепатита А создает надежную и долговременную защиту от заражения и развития осложнений. Но такая профилактика разрешена не всем. Медики выделяют временные и абсолютные противопоказания.

Категорически запрещается делать прививку от гепатита А в таких случаях:

  • непереносимость отдельных компонентов препарата;
  • наличие бронхиальной астмы в анамнезе;
  • развитие тяжелых побочных эффектов на предыдущую вакцину;
  • состояние иммунодефицита.

Временные противопоказания к вакцинации:

Игнорирование запретов может привести к развитию побочных реакций и осложнений.

Побочные действия и осложнения

После введения прививки может наблюдаться незначительная гипертермия. Это нормальная реакция, которая свидетельствует о начале формирования защитных сил организма. Также допускается покраснение, небольшой отек в месте укола. Как правило, вакцинация переносится хорошо.

В ряде случаев развиваются такие побочные эффекты:

Фото 5

  • рвота;
  • диарея;
  • слабость;
  • головная боль;
  • общее недомогание;
  • мышечная боль.

Эти состояния не угрожают жизни и проходят самостоятельно спустя несколько дней.

Возможны и более серьезные осложнения:

  • нарушение в работе внутренних органов;
  • поражение центральной нервной системы;
  • энцефалит;
  • отек Квинке;
  • обострение хронических заболеваний;
  • гипотония;
  • васкулит;
  • кома.

Эти состояния возникают крайне редко, чаще у детей с низким иммунитетом. Все вакцины, которые используются в России для защиты от гепатита А, проходят тщательную проверку, очистку. Поэтому они считаются безопасными.

Многих родителей пугают побочные эффекты, которые могут развиться после прививки. Но врачи утверждают, что поствакцинальные осложнения возникают редко и являются обратимыми. В то же время печень, поврежденная вирусом, требует длительного и тяжелого лечения.

Сколько стоит детская прививка

Сделать ребенку прививку можно в местной поликлинике, больнице, частном медцентре. Эта процедура является платной. Стоимость вакцинации зависит от уровня заведения. В общую цену входит осмотр педиатра, покупка препарата, постановка укола.

Фото 6

Вакцина Аваксим

Примерная стоимость прививки от гепатита А в российских поликлиниках:

  • Вакта – от 950;
  • Хаврикс – 1500-2300;
  • Аваксим – около 1800;
  • Альгавак М – от 1450.

Отзывы

Доктора положительно относятся к вакцинации против гепатита А. Особенно педиатры рекомендуют иммунизироваться детям, которые живут в регионах с плохой эпидемиологической обстановкой.

Врачи называют такие плюсы прививки:

  • хорошая переносимость;
  • возможность сочетания с другими вакцинами;
  • эффективность.

Мнения родителей касательно иммунизации против гепатита А расходятся. Одни отцы и матери уверены, что прививка является единственным методом защитить ребенка от вирусной патологии. Другие родители выступают против вакцинации, считают, что малышу графиком предусмотрено и так слишком много прививок и дополнительно нагружать организм опасно.

Некоторые из отзывов приведены ниже:
  • Марина. В моей семье все дети привиты от гепатита А препаратом Хаврикс. Все вакцинацию перенесли нормально. Теперь я спокойна, что мои малыши защищены. В детском саду недавно несколько детей заболело желтухой. Патология хоть и не тяжелая, но лечится долго и требует длительной и сложной реабилитации. Мои дочери остались здоровыми благодаря прививке. Считаю, что лучше вакцинироваться, чем потом устранять осложнения;
  • Владимир. Я педиатр, работаю уже около 15 лет. Дети подвержены заражению разным патологиям, особенно те, у которых ослаблен иммунитет. Вирус гепатита А в нашей стране встречается нередко. Поэтому я рекомендую родителям прививать своих детей от желтухи. Иммунизация проходит нормально и без осложнений при соблюдении правил подготовки, антисептики, асептики, технологии введения сыворотки;
  • Варвара. Моей дочери два года. Педиатр рекомендует иммунизировать ее от гепатита А. Прививка не является обязательной, поэтому я пока раздумываю, стоит ли ее делать. У сына моей знакомой на вакцину от гепатита А была сильная аллергия. Я переживаю, что моя дочка тоже плохо перенесет профилактику.

Видео по теме

О вакцинации против гепатита A в видео:

Таким образом, гепатит А не является смертельной патологией. Поэтому прививка от этой вирусной болезни не включена в перечень обязательных. Педиатры рекомендуют иммунизироваться лишь по эпидемиологическим показаниям.

Гепатит А. Вакцины.

Варианты вакцин

На международном рынке доступны несколько вакцин против гепатита А. Все они схожи с точки зрения надежности защиты людей от вируса и побочных эффектов. Для детей в возрасте до одного года лицензированных вакцин нет. В России используются вакцины: «Аваксим», «Аваксим 80», «Вакта», «ГЕП-А-ин-ВАК», «Хаврикс 720», «Хаврикс 1440».

Летальность от гепатита А колеблется в пределах от 1% до 30%, при этом обнаруживается явное нарастание летальности с возрастом, что связано с увеличением вероятности наслоения инфекции на хроническое заболевание печени.

Принципы и цели вакцинации

Инфицирование гепатитом А не приводит к развитию хронической болезни печени и редко заканчивается смертельным исходом, но может вызывать симптомы, ослабляющие здоровье, и молниеносный гепатит (острую печеночную недостаточность), который ассоциируется с высокой смертностью, а выздоровление после этой болезни носит затяжной характер. Отдельные случаи заболевания и эпидемии гепатита А происходят во всем мире и имеют тенденцию к цикличности. По оценкам, в мире ежегодно происходит 1,4 миллиона случаев заболевания гепатитом А. В районах с широким распространением вируса (высокой эндемичностью) большинство случаев инфицирования гепатитом А происходит среди детей раннего возраста. Применение вакцины позволяет обеспечить долговременную защиту детей и лиц, не болевших гепатитом А в детстве.

Включение или не включение вакцины в регулярную иммунизацию детей зависит от местного контекста, в том числе – от доли чувствительных людей среди населения и от уровня воздействия вируса. В некоторых странах, включая Аргентину, Израиль, Китай, Турцию и Соединенные Штаты Америки, эта вакцина включена в регулярную иммунизацию детей. Во многих странах используется двухдозовая схема вакцинации с использованием инактивированной вакцины против гепатита А, однако в других странах может быть предусмотрено включение в графики иммунизации одной дозы инактивированной вакцины против гепатита. А.

В России вакцинация против этого заболевания проводится по эпидемическим показаниям. К примеру, для лиц, проживающих в регионах, неблагополучных по заболеваемости гепатитом А, а также лиц, подверженных профессиональному риску заражения (медицинские работники, работники сферы обслуживания населения, занятые на предприятиях пищевой промышленности, а также обслуживающие водопроводные и канализационные сооружения, оборудование и сети). Кроме того, вакцинируются люди, выезжающие в неблагополучные страны (регионы), где регистрируется вспышечная заболеваемость гепатитом А.

Эффективность вакцин

После вакцинации иммунитет против вируса гепатита А формируется у 95% лиц уже через 2 недели после первой инъекции и у 100% – после введения второй дозы вакцины. Даже в случае воздействия вируса одна доза вакцины имеет защитный эффект в течение двух недель после контакта с вирусом. Тем не менее, производители рекомендуют две дозы вакцины для обеспечения более длительной защиты – в течение примерно 5-8 лет после вакцинации.

Введение вакцины приводит к появлению защитных антител к вирусу гепатита А на 15-28 сутки после прививки. Концентрация антител после вакцинации несколько ниже, чем при инфекции, однако достаточна для надежной защиты от заболевания. Полученный защитный иммунитет сохраняется, по крайней мере, в течение года после прививки. При введении второй дозы вакцины (через 6-12 месяцев после первичной иммунизации) удается пролонгировать иммунитет к гепатиту А до 10 лет. Многократно подтвержденная эффективность вакцинации населения против гепатита А делает вполне реальной задачу полной ликвидации этой инфекции.

Постпрививочные реакции

У миллионов иммунизированных людей не наблюдалось каких-либо серьезных неблагоприятных реакций. Эту вакцину можно включать в качестве составной части в программы регулярной иммунизации детей и предоставлять вместе с другими вакцинами лицам, совершающим поездки.

Риск поствакцинальных осложнений

В единичных случаях могут возникнуть аллергические реакции.

Противопоказания

Для введения вакцин против гепатита А существуют общие противопоказания (такие же, как и для других вакцин) – до исчезновения симптомов любого острого заболевания, до вхождения хронического заболевания в стадию ремиссии. К абсолютным противопоказаниям относится возникновение немедленных аллергических реакций на предыдущие введения этой вакцины.

Когда прививать?

Можно прививать детей от 12 месяцев. Вторая доза вакцины назначается через 6-12 месяцев.

Прививка от гепатита А – «ГЕПАТИТ.РУ»

Ведущие программы Алла Волохина и Александр Хабургаев.

Какие виды гепатитов существуют? От каких можно прививаться? При каких условиях необходимо это делать? Какие есть побочные эффекты?

На связи со студией – врач-гепатолог, руководитель специализированного научного гепатологического центра Белла Леонидовна Лурье.

Какие виды гепатитов существуют? И от каких видов гепатита можно сделать прививку?

Б. Лурье: Существует три основных вида гепатита. Гепатит А, гепатит В и гепатит С.

А что такое «желтуха»?

Б. Лурье: «Желтуха» – это цвет всех вирусных острых гепатитов. Гепатит А, гепатит B и гепатит С в остром периоды могут сопровождаться «желтухой».

Гепатит А. Единственный путь попадания вируса гепатита А – через рот. Это означает: грязные руки; вода, которая заражена вирусом; еда, которая может быть заражена вирусами, если она приготовлена грязными руками.

К сожалению, очень распространено мнение по поводу вирусного гепатита А, что он проходит как грипп, что это не опасное заболевание, что он никогда не переходит в цирроз. Но сам острый процесс может проходить очень тяжело, сопровождается высокой температурой и как бы кишечной инфекцией.

Это ещё называют «болезнью Боткина»?

Б. Лурье: Да. «Болезнь Боткина» – это острый вирусный гепатит А, которые передаётся с грязными руками. Это актуально не только для Москвы, но и для любой местности. А на курорте это очень актуально. Когда человек оказывается вне дома, это означает, что он не может мыть руки постоянно, он не контролирует пищу, которую ест, с точки зрения, какими руками она приготовлена. Поэтому это всегда в поездке проблема.

Существуют дезинфицирующие салфетки и дезинфицирующие жидкости. Как вы к ним относитесь?

Б. Лурье: Это очень прекрасно. Вытирайте руки влажными салфетками и т.д. Но есть обстоятельства, которые зависят не от соблюдения или несоблюдения вами правил личной гигиены, а от других людей, которые готовят вам еду, поставляют воду и т.д. Если, например, что-то в ресторане было сделано грязными руками, вы можете пострадать. Поэтому проще всего сделать прививку, хотя бытует лёгкое отношение к гепатиту А. Ну, поболел немножко, и всё прошло. Желтуха была и прошла, никаких следов не осталось.

У прививки могут быть какие-то побочные действия, которые испортят отдых?

Б. Лурье: Побочные действия от прививки бывают очень редко. Мы за 17 лет сделали прививок большое количество.

А с какого возраста можно начинать делать прививку от гепатита А? И нужно ли делать повторную прививку?

Б. Лурье: Детям можно делать прививку. Есть детская прививка, там другая доза. Хочу обратить внимание на то, что гепатит А – это действительно серьёзное заболевание, потому что оно, да, проходит, но может вызвать тяжёлые аутоиммунные заболевания, которые потом придётся лечить всю оставшуюся жизнь. Вирус спровоцирует их.

Кроме того, если есть уже какие-то сопутствующие другие хронические заболевания печени: например, вирусный гепатит B – хронический, вялотекущий, вирусный гепатит С – хронический, вялотекущий, жировая болезнь печени (гепатоз) – очень распространённое  и опасное заболевание, вирусный гепатит А может спровоцировать обострение процесса.

А прививку от гепатита не вредно делать?

Б. Лурье: Нет, не вредно. Прививку надо делать в любом случае. Она действует сразу и сохраняется примерно на 10 лет. То есть, прививка – это решение вопроса на 10 лет.

А за сколько до отъезда из страны надо делать прививку?

Б. Лурье: Буквально на следующий день прививка начинает работать. Лучше, конечно, её сделать заранее. Но в принципе её можно сделать и по срочной схеме, если кто-то имел контакт с пациентом с вирусным гепатитом. Желтуха появляется не сразу, у неё есть инкубационный период, она может появиться через три недели после возможного заражения. А человек ничего не видит и не знает, но у вас с ним был контакт. Именно в инкубационный период данный человек заразен, хотя у него нет «желтухи». Когда появляется «желтуха», больной становится не очень заразным. А вот когда идёт бессимптомное развитие гепатита А, человек чувствует себя абсолютно здоровым, хорошо выглядит, он в этот момент уже может стать источником заражения вирусом гепатита А.

А если человек не помнит, делали ли ему раньше прививку от гепатита?

Б. Лурье: Это не обязательно помнить. У нас есть анализ, который покажет, есть ли у человека уже защитные антитела или нет. Сделать его очень просто. Почему его надо сдать? Потому что иногда вирусный гепатит А протекает без «желтухи». И человек думает, что у него какое-то вирусное респираторное заболевание, например, грипп, или какая-то кишечная инфекция, а на самом деле человек в этот момент болеет острым вирусным гепатитом А, который не проявляется жёлтым цветом.

Вирус гепатита B – это совершенно другой вирус. Вирус гепатита С – это третий вирус. Они попадают в человека не через рот, а через кровь. Например, при посещении зубного врача, во время операции или переливания крови, во время полового контакта. Эти заболевания очень опасны, можно сказать, смертельно опасны, потому что как раз дают хронизацию и со временем в подавляющем большинстве случаев переходят в цирроз.

А против гепатита В?

Б. Лурье: Да. Но здесь надо сказать, что вирусный гепатит В – это на сегодняшний день неизлечимое заболевание. Медицинская наука пока не имеет никаких препаратов, чтобы убить вирус. Поэтому задача вылечить даже не стоит в случае с вирусным гепатитом В, стоит задача – выжить, прожить свою жизнь без цирроза, дожить до преклонного возраста, родить детей и всё, что человек намечал сделать, сделать, несмотря на этот вирус.

Получается, что человек приходит в поликлинику и там говорит, что ему нужно сделать прививку от гепатита?

Б. Лурье: От гепатита А можно сделать прививку. Ничего в ней страшного нет. Сделать прививку от гепатита В нужно обязательно только в том случае, если вируса не было, нет в настоящий момент и нет к нему защитных антител. Для этого проводится специальное обследование. По закону, который существует во всём мире более 30 лет, а в России лет 20 точно, все, кто только родился на территории России, получают эту прививку. Это означает, что на первые восемь лет жизни человек защищён законом от гепатита В. И дети не болеют вирусным гепатитом В, если они не получили его от матери во время беременности. А дальше начинается ответственность родителей. И здесь уже начинаются проблемы. Потому что без защиты в виде прививки получить вирус гепатита В очень легко. Любое посещение зубного врача может стать очень опасным.

Оказывается гепатит В страшнее, чем гепатит С, которого все так боятся?

Б. Лурье: По поводу того, кто более страшен, не знаю что и сказать. Оба гепатита опасны тем, что могут вызывать циррозы. Но для вирусного гепатита С есть лечение. Есть очень хорошие современные препараты, те же таблетки, которые позволяют вылечить гепатит С, если лечение начато вовремя, пока ещё нет цирроза. Вероятность выздоровления в этом случае составляет до 99 процентов.  Цель лечения – убрать вирус гепатита С из организма.

Для вирусного гепатита В актуален половой путь передачи. Но вопрос этот можно решить прививкой. А вот от гепатита С нет прививки. Поэтому, зная в каких условиях мы живём, и эта ситуация для всего мира актуальна, нужно время от времени проходить обследование, чтобы убедиться, что у вас нет вирусного гепатита В и нет следов вируса. Нужно пройти специальное обследование, позволяющее сделать прививку. И только после такого обследования сделать прививку. Затем надо убедиться, что выработались в организме защитные антитела в определённом количестве. Для проведения исследования нужно сдать кровь на три маркера вирусного гепатита В. Если человек пожелает, он может одновременно сделать прививки и от вирусного гепатита А, и от вирусного гепатита В.

После прививки какие-то симптомы люди чувствуют?

Б. Лурье: Нет. Чаще всего, прививка проходит бессимптомно. Но антитела вырабатываются не сразу. Поэтому прививка делается в три приёма в течение полугода для того, чтобы получить защиту от вирусного гепатита А. Для получения защиты от вирусного гепатита В требуется как минимум полгода. Поэтому всем, кто находится в группе риска, кто в семейных парах, в которых у одного из супругов есть вирусный гепатит, а у другого нет, надо делать анализы, чтобы убедиться, что вируса нет, и делать прививку.

К тем, кто находится в особой группе риска, можно применить срочную схему, когда прививка делается не за полгода, а за три месяца. Антитела при этом вырабатываются быстро. Правда, они и уходят быстрее. Но это уже менее актуальный вопрос.  Надо, чтобы они как можно быстрее сформировались.

Полностью программу слушайте на сайте Радио России >>>.

Вакцинация против вирусного гепатита А

Со второго полугодии 2008 г. в учреждениях здравоохранения отдельных регионов нашей Республики маленьким жителям в возрасте 6 лет начали проводить прививки против вирусного гепатита А. В г.Минске такие прививки проводят в течение ряда последних лет деткам перед поступлением в первый класс. С этого года прививки против гепатита А начали проводить и маленьким минчанам в возрасте 18 месяцев.

Чем опасен вирусный гепатит А?

Вирус гепатита А поражает печень, вызывая гибель её клеток. Заболевание начинается с недомогания, тошноты и рвоты, повышения температуры, болей и тяжести в правом подреберье, снижения аппетита.  Позднее кожа и слизистые покровы окрашиваются в желтый цвет (народное название болезни – «желтуха»), изменяется цвет кала (обесцвечивается) и мочи (приобретает темный цвет). Общая продолжительность заболевания составляет до 35 дней (в зависимости от тяжести течения). Около месяца больные проводят в инфекционной больнице. Период выздоровления до полного восстановления функций печени длится 6 и более месяцев. В этот период требуется соблюдение строгой диеты. Длительное нарушение трудоспособности, астения (длительная, аномальная вялость), а также диетические ограничения существенно снижают качество жизни. Крайне редко возможны смертельные исходы.

Как можно заразиться вирусным гепатитом А (ВГА)?

Больной человек выделяет вирус с фекалиями и мочой. Вирус попадает в организм здорового человека с инфицированными пищевыми продуктами и водой, через предметы обихода, игрушки, руки и вызывает заболевание. Для возникновения вирусного гепатита А достаточно попадания в организм одной-двух вирусных частиц. Поэтому инфекция легко распространяется и заболеть может каждый. 

Некоторые люди переносят гепатит А в так называемой «безжелтушной» форме. В связи с отсутствием желтухи симптомы их заболевания могут ошибочно быть приняты за проявление ОРВИ, кишечной инфекции. Такие люди не госпитализируется в инфекционную больницу и являются «активными» источниками инфекции для других людей.

Однако, наиболее опасны как источники инфекции те больные гепатитом А, которые переносят заболевание в субклинической (бессимптомной) форме: они чувствуют себя практически здоровыми и поэтому продолжают вести привычный образ жизни. Но даже при такой форме заболевания они выделяют вирус. 


Как можно защититься от вирусного гепатита А?

Наиболее простыми способами защиты от заражения вирусным гепатитом А являются следующие меры:

  1. Строгое соблюдение правил личной гигиены (мыть руки перед едой, после посещения туалета).
  2. Питьё безопасной воды (кипяченой или расфасованной в бутылки).
  3. Употребление в пищу хорошо термически обработанных продуктов.
  4. Тщательное мытье фруктов и овощей перед едой с использованием безопасной воды.
  5. Купание в открытых водоемах только в отведенных для этого местах и т. д.

Однако, такие меры могут снизить риск развития заболевания не более, чем на 30-50%. Именно поэтому несмотря на повышение качества проводимых во всех странах санитарно-гигиенических мероприятий и рост уровня санитарно-гигиенической культуры населения, заболеваемость вирусным гепатитом А продолжается регистрироваться. 

После контакта с больным гепатитом А предупредить развитие заболевания может введение иммуноглобулина (препарата, приготовленного из человеческой крови, содержащего готовые антитела) после контакта с больным вирусным гепатитом А. Своевременное использование иммуноглобулина защищает 95 человек из 100 человек, получивших препарат. Но, к сожалению, иммунитет, сформированный с помощью иммуноглобулина защищает не более 2-3 месяцев. Следует учитывать и тот факт, что контакт с больным безжелтушной или бессимптомной формами может пройти не замеченным. К тому же, в последние годы отмечается отчетливая тенденция к ограничению использования препаратов крови в связи с риском инфицирования известными и неизвестными микроорганизмами.

Существует ещё один способ защиты от вирусного гепатита А – это прививки. И этот способ на сегодняшний день является самым надежным.

В чем же преимущества профилактики вирусного гепатита А с помощью вакцин?

Вакцины для предупреждения вирусного гепатита А используются уже более десятка лет. За этот период они зарекомендовали себя как высокоэффективные и безопасные препараты.

Введение вакцины обеспечивает формирование защиты от заболевания у 98-99 человек из 100 привитых. По некоторым данным, иммунитет формируется у всех привитых.

За период 2003-2007 гг. в г.Минске проводились прививки против ВГА деткам перед поступлением в школу. За это время среди детей в возрасте 6-9 лет был зарегистрирован только 1 случай заболевания гепатитом А (у не привитого ребенка, чьи родители отказались от проведения этой прививки).

Защита против ВГА, сформированная с помощью вакцины сохраняется 20 лет и более. Поэтому нет необходимости ожидать контакт с больным. Целесообразно сформировать защиту заранее. Но если ввести вакцину ребенку, который был в контакте с больным, то вероятность, что заболевание не разовьется составляет 95-98%. Исключение составляют случаи, когда вакцина вводится малышу, который находится в начальном периоде заболевания (инкубационном периоде), когда клинических симптомов ещё нет.

Вакцинация против вирусного гепатита А в входит в Национальные календари профилактических прививок многих стран мира (Израиля, Италии, США и др.)

Какие вакцины для профилактики ВГА используются в нашей стране?

В Министерстве здравоохранения Республики Беларусь зарегистрированы, а значит разрешены для использования в нашей стране два наименования вакцин для профилактики вирусного гепатита А: «Аваксим» (Франция) и «Хаврикс» (Бельгия). Оба препарата идентичны по эффективности и безопасности.

Используемые вакцины для предупреждения ВГА не содержат живого вируса. В их состав входит особый  вакцинный) вирус гепатита А, который инактивирован с помощью специального метода. В вакцине имеются незначительные количества таких химических соединений как гидроокись алюминия и др., которые не оказывают вредного воздействия на организм ребенка и необходимы для обеспечения качества вакцины.

Какова схема иммунизации против ВГА?

Для формирования базового иммунитета против вирусного гепатита А достаточно одной прививки (вакцинации). Такой иммунитет сохранится в течение 12-18 месяцев. Для того, чтобы защита сохранилась длительный период (20 и более лет), через 6 месяцев после введения первой дозы вакцины необходимо ввести вторую дозу (провести ревакцинацию).

Когда введение вакцины против вирусного гепатита А противопоказано?

Для введения вакцин против ВГА существуют общие противопоказания (как и для других вакцин). 
Временные противопоказания (т. е. когда введение вакцины для предупреждения ВГА откладывается):

  • До исчезновения симптомов любого острого заболевания.
  • До вхождения хронического заболевания в стадию ремиссии.

Абсолютные противопоказания (т. е. когда вакцина против ВГА не будет вводиться ни при каких обстоятельствах) – если на предыдущее введение этой вакцины возникли немедленные аллергические реакции. Однако, такие ситуации встречаются крайне редко. За мою практику таких случаев не было.

Других (особенных для вакцин против ВГА) противопоказаний нет.

Основой для проведения прививок против гепатита А, как и против других инфекций, остается индивидуальный подход. Он предусматривает необходимость выбрать оптимальное время, оптимальный препарат, если надо провести соответствующую медикаментозную подготовку, чтобы введение вакцины этому малышу было максимально эффективно (обеспечило ему длительную и надежную защиту) и максимально безопасно (не вызвало поствакцинальных осложнений, минимизировало риск поствакцинальных реакций). Для применения этого подхода на практике, перед введением вакцины ребенка обязательно осматривает врач. По результатам этого осмотра, опроса родителей, изучения истории развития ребенка, врач делает заключение о возможности введения конкретной вакцины. Иногда, для решения вопроса о возможности введения той или иной вакцины ребенку врач назначает дополнительные лабораторные и/или инструментальные исследования.

Какие поствакцинальные реакции могут возникнуть на введение вакцин для предупреждения ВГА?

У 5-10 деток из 100 привитых могут развиться общие поствакцинальные реакции: повышение температуры тела (до 38˚С), слабость. У 10-12 деток из 100 привитых развиваются местные поствакцинальные реакции (в месте введения вакцины): уплотнение, покранение, болезненность.

Поствакцинальные реакции являются кратковременными (от нескольких часов до нескольких дней), как правило, не требуют медикаментозного вмешательства, т. е. проходят самостоятельно. Это закономерные физиологические реакции, которые говорят о начале выработки иммунитета у ребенка.

За период с 2003 г. в городе Минске было проведено около 200 тысяч прививок с использованием вакцины для профилактики вирусного гепатита А. Ни одного случая поствакцинального осложнения (т.е. патологических изменений состояния организма после введения вакцины) не было.

Почему целесообразно защитить от гепатита А ребенка перед школой?

Сезонный подъем заболеваемости вирусным гепатитом А начинается в августе-сентябре. В этот период начинают формироваться новые детские коллективы (первые классы школ и др.). В таких детских коллективах риск распространения инфекции повышается. Гигиенические навыки у детей развиты ещё не достаточно, а проконтролировать их выполнение каждым ребенком достаточно сложно. Поэтому в школах нередки были групповые случаи заболевания ВГА, которые характеризовались «вялым» и длительным течением.

В г.Минске с 2003 г., когда начали в плановом порядке проводиться прививки против ВГА, групповых случаев заболеваний ВГА зарегистрировано не было.

Почему в г.Минске с этого года будут проводить прививки против ВГА деткам с 18 месяцев?

Недавно в городе были подведены итоги работы по оценке иммунитета к вирусному гепатиту А среди различных возрастных групп населения. Установлено, что детки в возрасте до 5 лет практически не защищены от гепатита А. И в условиях предстоящего подъема заболеваемости гепатитом А, именно маленькие детки будут наиболее уязвимы в плане возникновения заболевания гепатитом А.

Поэтому вакцинация против вирусного гепатита А в г.Минске будет проводиться в возрасте 18 месяцев  (одновременно с ревакцинацией против коклюша, дифтерии, столбняка, полиомиелита), а ревакцинация – в 24 месяцев (одновременно с ревакцинацией против полиомиелита). Перед поступлением в школу таким детям прививки против гепатита А проводиться не будут – они уже защищены от этой инфекции.

 

Ирина Глинская, заведующая отделением иммунопрофилактики
Минского городского центра гигиены и эпидемиологии,
врач высшей категории

Читайте также:

Календарь профилактических прививок

Прививки на платной основе детям

Обсуждаем на форуме:

Анализы, исследования, прививки

On-line консультации консультации по прививкам

Прививка от гепатита А — сколько раз делать детям и взрослым

Безопасная и эффективная прививка от гепатита А детям и взрослым доступна на рынке уже около 15 лет. Сейчас попытаемся разобраться в эффективности такой вакцинации у детей при применении, как в рамках программ регулярной иммунизации, так и в группах с высоким риском инфицирования. Также в качестве меры для прекращения ограниченных или повсеместных вспышек заболевания.

нужна ли детям прививка гепатита А

Эпидемиологический фон

Вирус гепатита A (HAV) является агентом одной из наиболее распространенных инфекций, передаваемых фекально-оральным путем. В странах с недостаточной личной гигиеной и с широким присутствием фекалий в окружающей среде, большинство субъектов инфицировано в течение 5 лет. Как правило, без признаков или симптомов острого гепатита, тем самым приобретая пожизненный иммунитет. Вспышки и эпидемии редки из-за высокого уровня устойчивости населения.

В странах с очень низкой эндемичностью HAV высокие гигиенические стандарты существенно ограничивают распространение вирусов. Вспышки встречаются редко, а гепатит А считается инфекцией путешественников хотя это понятие частично было изменено в последнее время. Увеличивая миграцию и увеличивая импорт экзотических продуктов. В странах с низкой эндемичностью субъекты, инфицированные во время поездок за границу, представляют собой потенциальный источник инфекции для других.

Иммуногенность и эффективность вакцин против гепатита А

Доступно несколько инактивированных препаратов и одна живая аттенуированная вакцина (используется в Китае). Как предварительная регистрация клинических испытаний, так и крупномасштабный опыт использования показали, что такие вакцины сильно и быстро способны вызывать иммунный ответ. Минимальный уровень анти-HAV, способный защитить после вакцинации — не установлен.

Что касается иммуногенности вакцин против гепатита А у детей и вообще решение вопроса о том. Нужна ли и когда делается прививка от гепатита А взрослому или ребенку. Хотя с середины 1990-х годов график вакцинации предусматривает введение только двух доз (в возрасте от 6 до 18 месяцев). Данные о первых испытаниях по вакцинации относятся к ранее использовавшимся методом трехкратного введения (0, 1, 6 месяцев).

Два таких исследования долгосрочного наблюдения последовательно демонстрировали 100% -ную выработку антител на 7-м месяце (т. е. через месяц после дозы). Когда количество антител также достигло максимума. Конкретная проблема вакцинации против гепатита А в педиатрическом возрасте представлена активной иммунизацией в первые два года жизни. Поскольку материнские антитела могут теоретически мешать реакции на вакцинацию.

зачем надо делать прививку от гепатита А ребенку

Два исследования, проведенные с использованием инактивированных вакцин (Vaqta и Havrix), продемонстрировали отличную защиту, обеспечиваемую активной иммунизацией. В первом исследовании более 1000 детей (возраст от 2 до 16 лет). В Нью-Йорке с высокой частотой гепатита А были случайным образом назначены на вакцину или плацебо. За исключением вакцинированного ребёнка, у которого уже началось острое заболевание (начало гепатита А через 3 недели после иммунизации). Ни один другой иммунизированный ребенок не заболел, по сравнению с 34 случаями гепатита А, которые произошли в группе получавших плацебо.

Таким образом, защитная эффективность составляла 100. В другом исследовании участвовало более 40 000 тайских детей, живущих в деревнях с высокой распространенностью гепатита А. Направленных на оценку эффективности двух доз вакцины с интервалом в один месяц. Эффективность составила 94%.

Безопасность вакцин против гепатита А

Неблагоприятные реакции на вакцинацию против гепатита А являются нечастыми и обычно слабыми. Прививка от гепатита а взрослым и детям имеет следующие побочные действия:

  • Боль;
  • Отек и покраснение в месте инъекции, обычно низкосортные и спонтанно разрешаемые в течение нескольких часов или дней.

Сообщалось о таких реакциях менее чем у 25% вакцинированных детей. Это было во время предварительной регистрации клинического испытания инактивированной вакцины против гепатита А.

Другие нежелательные явления, связанные с введением вакцины, к примеру Альгавак, включают головную боль, усталость, лихорадку, диарею и рвоту. Если мы исключаем головную боль (о чем сообщают около 15% субъектов), процент таких системных реакций станет ниже на 5%. Сообщалось о временных ассоциациях между назначением вакцины против гепатита и серьезными реакциями. Например, такими как анафилаксия, синдром Гийена-Барре, нейропатия плечевого сплетения, поперечный миелит, рассеянный склероз, энцефалопатия и мультиформная эритема.

Однако после того, как более 65 миллионов доз были введены во всем мире и после пересмотра данных из разных источников, собранных в течение 5 лет. Никакой серьезный неблагоприятный эффект не был причинно связан с вакциной против гепатита А.

Контроль вспышек гепатита и рутинная иммунизация

Промышленно развитые страны обычно относятся к регионам с низким или очень низким уровнем пораженности гепатитом А. Но существует несколько примеров областей в этих странах, характеризующихся промежуточной моделью эндемичности. Например, Апулия в Италии, Каталония в Испании, северо чешский регион в Чешской Республике, юго-западные штаты и Аляска в США, все государство Израиль. Их можно рассматривать как районы, где периодическое появление крупных вспышек или даже эпидемии делают гепатит А важной проблемой общественного здравоохранения.

В Европе произошло несколько вспышек заболеваний, происходящих из центров дневного ухода, а также начальных школ, где вакцинация использовалась в попытке сократить продолжительность таких эпизодов.

осложнение при прививки гепатита А

Все вспышки этого рода происходят от детей иммигрантских семей, родившихся в их родной стране. Потому что они периодически отправляются обратно (обычно летом) в свою страну, чтобы посещать родственников.

11 случаев (5 детей и 6 из бытовых контактов), обнаруженных в школе Центральной Италии, привели к одной из первых попыток остановить «ввозные» вспышки с помощью вакцинации против гепатита А. Для установления индивидуальной защиты вакциной против гепатита А у детей при постконтактной профилактике использовалась в HAV-чувствительных семейных контактах с острыми случаями инфекции. (173 вакцинированных и 178 нет) в случайном исследовании.

Вакцина против гепатита А показала 82% -ную защитную эффективность в профилактике вторичных случаев. Около 56% испытуемых были иммунизированы в течение 4 дней с момента появления симптомов в первичных случаях и 100% на протяжении 8 суток. Вакцинация требовалась у 18 детей, чтобы предотвратить одну вторичную инфекцию.

Как следствие, рутинная вакцинация детей была рекомендована в странах с частотой инфицирования более чем в два раза по сравнению с национальным средним показателем. (≥20 случаев на 100 000 населения). В этих рекомендациях была признана роль, которую дети играют в передаче HAV другим людям.

побочные явления при прививке от гепатита А у детей

После внедрения рутинной вакцинации против гепатита А среди детей показатели вируса снизились до исторических минимумов, что сопровождалось существенными изменениями в эпидемиологическом профиле. Хотя точный вклад вакцинации трудно оценить, учитывая отсутствие подробных данных о охвате в разных государствах и районах. Тем не менее, снижение заболеваемости, зарегистрировано после 1999 года, было беспрецедентным по величине и выше в районах, в которых всё-таки происходит вакцинация детей,

Еще одно доказательство влияния рутинных программ вакцинации против гепатита А на эпидемиологию этой инфекции связано с израильским опытом. В Израиле среднегодовая заболеваемость гепатитом А среди детей в течение 1993-98 годов составляла 50,4 на 100 000 человек.

В 1999 году была запущена двухуровневая универсальная программа иммунизации против гепатита А, направленная на детей в возрасте 18-24 месяцев. За период с 1993 по 2004 год наблюдалось заболеваемость гепатитом А. Общий охват вакцин в Израиле в 2001-2002 годах составил 90% для первой дозы и 85% для второй.

До 1999 года наблюдалось снижение заболеваемости среди еврейских детей, однако у других государств цифры не изменялись. После начала программы в обеих популяциях наблюдалось резкое снижение заболеваемости. Годовая заболеваемость 2,2-2,5 на 100 000 в течение 2002-04 годов составляет 95%.

Аналогичные результаты были получены в Апулии, Италия и в Каталонии, Испания. Где регулярные прививки для детей на втором году одновременно с вакцинацией против гепатита В была рекомендована в конце 1990-х. Эпидемиологический надзор показывает, что пики заболеваемости гепатитом А, циклически возникающие в прошлом, больше не наблюдались в этих областях.

Вывод про необходимость прививки

Вакцина против гепатита А считается одной из наиболее иммуногенных, то есть таковой, которая более всего вырабатывает количество антител. Гепатит А и профилактика у детей с помощью вакцины была подтверждена несколькими исследованиями. Вакцинация использовалась в ходе вспышек и для предотвращения вторичных случаев.

Активная профилактика обычно сокращала течение вспышек, где охват достигал около 80% четко определенной целевой популяции (дети от 1 до 4 лет). Единственное клиническое испытание вакцины, используемое для постконтактной профилактики, показало хорошую эффективность (около 80%). В странах, испытывающих периодические эпидемии или вспышки, использование вакцинации представляется полностью оправданным.

Как Вы относитесь к обязательной вакцинации?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
  • Положительно, это предотвращает множество болезней. 62%, 2137 голосов

    2137 голосов 62%

    2137 голосов — 62% из всех голосов

  • Негативно, это все промыслы правительства, чтобы легче нами управлять. 24%, 838 голосов

    838 голосов 24%

    838 голосов — 24% из всех голосов

  • Нейтрально, мне кажется это никак не влияет на мое здоровье. 13%, 460 голосов

    460 голосов 13%

    460 голосов — 13% из всех голосов

Всего голосов: 3435

Голосовало: 3418

17 января, 2018

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Вакцина против гепатита А | Паспорт Здоровья

Что такое гепатит А?

Гепатит А — это вирус, поражающий печень. Это обычно распространяется через загрязненную еду или воду. В отличие от других форм гепатита, А не может стать хронической инфекцией.

Симптомы часто появляются через две-шесть недель после заражения. Это означает, что путешественник может посетить страну и вернуться, не зная, что он заражен.

Некоторые распространенные симптомы гепатита А включают в себя:

  • Усталость
  • Низкий аппетит
  • Боль в животе и тошнота
  • Желтуха

Это будет продолжаться в течение нескольких недель, серьезные случаи могут длиться месяцы.Смерть редка.

Как распространяется гепатит А?

Загрязненная пища или вода являются наиболее распространенным источником инфекции гепатита А. Загрязнение может произойти в любой момент в процессе выращивания, обработки или приготовления пищи. Путешественники подвергаются повышенному риску. Принимайте дополнительные меры предосторожности в развивающихся странах с плохими санитарными условиями.

Это заболевание может распространяться через тесный контакт с инфицированным человеком. Это включает в себя секс или уход за инфицированным человеком.

Вакцинация — лучшая форма защиты.

Что такое вакцина против гепатита А?

Вакцинация против гепатита А обеспечивает наилучшую форму защиты от вируса. Большинство прививок проводится в двух дозах с интервалом в шесть месяцев. Большинство детей вакцинируются в возрасте около года.

Исследования показывают, что вакцина защищает в течение 40 и более лет.

Иммунный глобулин является альтернативой вакцинации против гепатита А, которая обеспечивает кратковременную защиту для путешественников.Это также предлагается в отделениях Passport Health по всей Северной Америке.

Кто должен получить вакцину против гепатита А?

Вакцина против гепатита А рекомендуется всем, кто старше 1 года. CDC настоятельно рекомендует вакцинацию для лиц в следующих группах:

  • Работа или путешествие в страны с гепатитом А
  • Жить в районе, где присутствует гепатит А
  • гомосексуалисты и идентифицируют себя с мужчинами
  • Используйте уличные наркотики
  • Работа с образцами гепатита А или пациентами

Многие пожилые люди не были вакцинированы против гепатита А.Убедитесь, что вы защищены при посещении Паспорт здоровья.

Где происходит гепатит А?

Гепатит А является очень распространенным заболеванием во всем мире. Даже такие развитые страны, как США или Австралия, могут иметь вспышки. Как правило, всем лицам, независимо от того, путешествуют они или нет, рекомендуется вакцинация против гепатита А.

Вакцина настоятельно рекомендуется для путешественников, которые еще не были привиты, во все регионы. Некоторые более безопасные области включают Канаду, северную и западную Европу, Японию и Новую Зеландию.

Некоторые из наиболее популярных направлений, где настоятельно рекомендуется вакцинация против гепатита А, включают:

Отзывы клиентов

Паспорт Здоровья — Вакцинация против гепатита А

Общая оценка: 5 звезд — 6 отзывов

❮❯

★★★★★

«Безразличный»
«Консультация была чрезвычайно информативной, дружеской и утешительной. Я так счастлив, что мы решили обратиться за помощью в Паспорт, потому что прививки (брюшной тиф, гепатит А и некоторые другие) и советы, которые мы получили, помогут нам в этой поездке и последующим.»

★★★★★

«Отличное обслуживание клиентов!»
«Медсестра была очень профессиональной, хорошо информированной и ответила на все мои вопросы. Кроме того, она вводила вакцину против гепатита А таким образом, что я даже не знал, что она это сделала. Она заслуживает похвалы за отличное обслуживание клиентов ».

★★★★★

«Прекрасное обслуживание»
«Мой опыт сегодня был первым делом! Я не мог вспомнить, сделал ли я укол гепатита с другим доктором или нет! Медсестра была терпелива и разрешила мне связаться с моим доктором и выяснить, имел ли я это или нет! После нескольких попыток проблема была решена и выстрел сделан! »

★★★★★

«Большой опыт»
«Мы использовали месторасположение Passport Health в Коста-Меса для необходимых иммунизаций, необходимых для нашей недавней поездки в Африку.Время в нашем графике было соблюдено, офис был чистым, и наш RN был великолепен, отвечая на наши вопросы о наркотиках. Для моего бустера гепатита я получил по электронной почте напоминание, что мне нужно было сделать это со ссылкой, чтобы создать мое назначение. Я был в и из 10 минут. Очень доволен обслуживанием. »

★★★★★

«Чудесный визит!»
«Я получил много полезной информации о потенциальных рисках для здоровья и болезнях, которые присутствуют в странах, которые меня интересуют. Консультация по вакцинации была очень тщательной и профессиональной.Получил гепатит А, тиф и несколько других прививок, отличная работа! »

★★★★★

«Очень эффективный и дружелюбный»
«Мы с мужем должны были сделать прививки от тифа и гепатита А для поездки в Азию. Практикующий был представительным, дружелюбным и обнадеживающим. Она просмотрела все возможные снимки с предложениями по защите. Мы никогда не чувствовали, что она что-то «продает». Отличный опыт. »

Чтобы узнать, рекомендуется ли прививка от гепатита А для вашей поездки, посетите наш консультационный портал.

Нужны ли мне прививки от гепатита А?

Да. Бустеры необходимы для полной защиты от гепатита А. Точное количество и сроки бустеров варьируются в зависимости от полученной вакцинации.

Где я могу получить вакцину против гепатита А?

Паспорт Клиники здравоохранения предлагают различные варианты вакцинации против гепатита А. Запишитесь на прием сегодня, позвонив или забронировав онлайн.

На этой странице:
Что такое гепатит А?
Как распространяется гепатит А?
Что такое вакцина против гепатита А?
Кто должен получить вакцину против гепатита А?
Откуда происходит гепатит А?
Нужны ли мне прививки от гепатита А?
Где я могу получить вакцину против гепатита А?

,

Гепатит А — вакцинация — NHS

Вакцинация против гепатита А обычно не предлагается в Великобритании, поскольку риск заражения для большинства людей низок. Рекомендуется только для людей с высоким риском.

Кто должен иметь вакцину против гепатита А

Людям обычно советуют делать прививку от гепатита А:

  • близкие контакты человека с гепатитом А
  • человек планируют поехать или жить в тех частях света, где широко распространен гепатит А, особенно если ожидается, что санитарные условия и гигиена питания будут плохими
  • человек с любым типом долговременного заболевания печени
  • мужчин, имеющих половые контакты с другими мужчинами
  • человек, употребляющих запрещенные наркотики
  • человек, которые могут заразиться гепатитом А на работе — это могут быть работники канализации, люди, работающие в организациях, где уровень личной гигиены может быть низким, например, приют для бездомных, и люди, работающие с обезьянами, обезьянами и гориллами

Обратитесь к своему врачу общей практики, если вы считаете, что вам нужна вакцина против гепатита А или вы не уверены, нужна ли она вам.

Типы вакцины против гепатита А

Существует 3 основных типа вакцинации против гепатита А:

  • вакцина от гепатита А только
  • комбинированная вакцина против гепатита А и гепатита В
  • комбинированная вакцина против гепатита А и брюшного тифа

Поговорите со своим терапевтом о том, какая вакцина наиболее подходит для вас. Все 3 типа обычно доступны бесплатно на NHS.

Планируйте свои прививки заранее, если вы путешествуете за границей. В идеале их следует начинать как минимум за 2 или 3 недели до вашего отъезда, хотя некоторые из них могут быть предоставлены до дня вашего отъезда, если это необходимо.

Дополнительные дозы вакцины часто рекомендуется через 6-12 месяцев, если вам нужна длительная защита.

Более подробную информацию о различных вакцинах против гепатита А можно найти на веб-сайте NHS Fit for Travel.

Побочные эффекты вакцины против гепатита А

У некоторых людей появляются временные болезненные ощущения, покраснение и затвердевание кожи в месте инъекции после вакцинации против гепа