Состав болтушки: Болтушка от прыщей — польза, рецепты и рекомендации по применению

Салициловая суспензия Boltushka от прыщей — ПРОПЕЛЛЕР

Средство ведёт себя странно.Оно то жидкое то густое.Когда наносишь через некоторое время превращается в плёнку и спадает с лица.Молчу уже про то что результата никого нет.

Здравствуйте Анна! Обратите внимание на способ применения. ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ ВЗБОЛТАТЬ! Очистите лицо, нанесите суспензию локально на проблемные участки кожи. Болтушка наносится локально на воспаления на ночь. Таким образом достигается максимальная эффективность.

★★★★★

09.11.2016

Для меня это настоящее открытие! Только эта Болтушка спасла меня от прыщей, теперь буду пользоваться ей все время

★★★★★

07.08.2016

Очень хорошее средство. Купила 6 дней назад и все это время наношу Болтушку на прыщи и воспаления. Кожа стала выглядеть лучше: прыщи стали подсыхать и стало их гораздо меньше. Рекомендую это средство

★★★★★

13.06.2016

Болтушкой пользуюсь и я и дочь. Достаточно нанести немного средства локально на прыщ и уже на утро от него не остается и следа. Это просто чудо какое то.  Очень экономно расходуется.  Это средство должно быть у каждого под рукой!

★★★★

01.06.2016

Не помогло. Боролась с прыщиком неделю и безрезультатно! Зато крем SOS справился за 3 дня.

Спасибо за отзыв! Мы рады, что Вы нашли свое средство! Мы все индивидуальны, и не существует одноого продукта подходящего всем. Поэтому мы и создаем разнообразные рецептуры, чтобы помочь и порадовать как можно больше людей.

★★★★★

04. 05.2016

Супер вещь! Пользуюсь достаточно давно. Особых проблем с кожей нет, но вот иногда одиночный прыщ появляется. На ночь наношу Пропеллер, утром умываюсь и кожа снова идеальна.

★★★★★

15.04.2016

Думаю многие уже знакомы с аптечными болтушками а-ля СССР. Недавно решила попробовать от Пропеллер, и очень впечатлилась. Мелкие неприятности подсушивает начисто.  Очень нравится, продолжу использование!

★★★★★

05.04.2016

Пытаясь избавиться от прыщей,старалась покупать более дорогие средства. Половина таких средств оказались просто не эффективными. Как оказалось, за все эти годы мало что изменилось и BOLTUSHKA по-прежнему является эффективным препаратом. Лично мне он очень помог, не дорого и быстро!

★★★★★

13. 11.2015

Купила дочке Болтушку, попробовали вместе, нанесли на воспаленные участки, за ночь воспаление ушло! Так же пользуемся другими средствами Пропеллер, если ежедневно ухаживать за лицом, прыщи пропадают! Спасибо, что у нас появились доступные средства для ухода за проблемной кожей, которые действительно помогают!

★★★★★

24.07.2015

Хороший состав, за это спасибо. После болтушки кожа нежная, увлажненная! Уж увлажнения я не ожидала, обычно от таких средств моя кожа сильно пересушивается при том, что тип моей кожи комбинированный. Прыщи и угри подсушивает хорошо. Спасибо Пропеллер!

★★★★

30.04.2015

Я не совсем поняла способ применения. Просто когда я купила этот Пропеллер, взболтала, как сказано было, открыла и увидела какую-то пенку и ее было очень мало, что ели достала ее этой палочкой. Действительно ли там должна быть пенка, если да, то почему ее там так мало и надо ли ее потом смывать? Просто этого не было сказано в способе применения.

Спасибо за вопрос! Салициловую суспензию «Boltushka» от прыщей перед применением надо взбалтывать, возможно появление небольшой пенки. Далее небольшое количество средства достаете палочкой и наносите на прыщ, получается белая точка, часть суспензии впитывается, часть остается на поверхности эпидермиса. Наносите на ночь, утром смывайте. Если Вас не смущают белые точки ссуспезии, то можете применять и на день.

★★★★★

16.04.2015

Купила мама! Принесла счастливая. Говорит ей давным давно такую штуку в аптеке по рецепту готовили. Мажу прыщ, когда высыхает берется белой коркой, в таком виде никуда не пойдешь, но прыщи убивает на ура! На ночь самое то. Молодцы, Пропеллер!

Лосьоны и болтушки | Сеть аптек ГОСАПТЕКА

Спиртовой лосьон (70%)

Действие: Спиртовой лосьон – отлично сужает поры, устраняет жирный блеск, подсушивает прыщики и обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
Способ применения: Тщательно встряхнуть перед применением, смочить ватный диск лосьоном и протереть кожу лица, задерживаясь в проблемных зонах.
Объем: 100мл.
Состав: сера, стрептоцид, к-та салициловая, р-р к-ты борной 2%, спирт этиловый 70%

 

Лосьон с танином для чистки лица

Действие: Спиртовой лосьон – отлично сужает поры, устраняет жирный блеск, подсушивает прыщики и обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
Способ применения: Тщательно встряхнуть перед применением, смочить ватный диск лосьоном и протереть кожу лица, задерживаясь в проблемных зонах.
Объем: 50 мл.
Состав: танин, настойка календулы, камфора, вода очищенная.

 

Болтушка противозудная


Действие:
Снимает воспаление и зуд кожи, устраняет неприятные ощущения. Обладает противозудным и антиаллергическим действием.
Способ применения: Тщательно встряхнуть перед применением, смочить ватный диск лосьоном и протереть кожу, задерживаясь в проблемных зонах.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Объем: 100 мл.
Состав: Димедрол, анастезин, цинка оксид, тальк, глицерин, вода очищенная.

 

 

Аптечное средство от МОШЕК И КОМАРОВ

Действие: Отпугивает комаров и мошек.
Способ применения: Тщательно встряхнуть перед применением, распылить на одежду и открытые участки тела. Избегать попадания в глаза. Можно применять детям от 6 мес.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Состав: Вода очищенная, ванилин.
Объём: 50мл.

 

ОВСЯНОЕ МОЛОЧКО

Действие: Освежает, питает, подтягивает кожу лица, разглаживает морщины. Создает эффект бархатистой, припудренной кожи.
Способ применения: Тщательно встряхнуть перед применением, смочить ватный диск, нанести на кожу лица и шеи. Можно использовать как основу под макияж или вместо тонального крема.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Объем: 100 мл.
Состав: Овсяные хлопья, масло касторовое, натрия бензоат, вода очищенная.

✅ Болтушка от прыщей рецепт

Тэги: Почему появляются прыщи на спине, купить Болтушка от прыщей рецепт, Созревший прыщ.


Мед от прыщей, Как избавиться от прыщей подручными средствами, Фото прыщей у взрослых, Циновит крем гель от угрей прыщей, Лечение рубцов на сетчатке глаза

Описание

Именно с пересмотра своего рациона следует начинать всем, кто вступил в борьбу с акне и прыщами. Казалось бы, какая тут связь, где желудок, а где кожа. Но связь есть и самая прямая. Все вредное, что поступает к нам с пищей, организм старательно выводит за собственные пределы, а помогают ему в этом печень, почки, кишечник и кожа, которая является самым большим органом тела человека. При этом сама кожа немедленно реагирует на вредные вещества, воспаляясь и нагнаиваясь в виде привычных прыщиков. Долго боролась с прыщами, перепробовав бесконечное множество препаратов, но добиться результата удавалось не всегда. Через некоторое время опять появляются прыщи. Народные средства тоже использовала в действии, они вообще не помогают. На этот раз решила поискать что-то в интернете и наткнулась на Enlever. Ознакомившись с отзывами, а они положительные, я решила почему бы и нет. Я понимаю, что для решения этой проблемы к каждому подход индивидуальный, но я заказала и надеялась, что мне тоже поможет. И помогло. Не быстро конечно. Для этого понадобилось время и немного дополнительных средств.


Официальный сайт Болтушка от прыщей рецепт

Состав

Зинерит борется с основными причинами прыщей и угрей на коже. Болтушка от прыщей оказывается порой куда более эффективнее современных медикаментозных средств для лечения прыщей, акне и угревых высыпаний, к тому же по цене доступна каждому. Как приготовить болтушку от прыщей в домашних условиях. Отзывы, правила применения и эффективные рецепты с левомицетином и салициловой кислотой. Если высыпаний на лице не очень много, лучшим вариантом лечения будет болтушка от прыщей. Рецепт дерматолога, выписанный с учетом индивидуальных особенностей пациента, нужно отнести в аптеку. Как правило, болтушка от прыщей – это жидкость, в состав которой входят два, или больше противовоспалительных компонентов. Это может отрицательно сказаться на младенце. Болтушка от прыщей: домашние рецепты. Фото 9 — Обычно, ингридиенты для болтушки советует врач. Рецепт болтушки от прыщей. Фото 10 — Изготовление средства можно заказать в аптеке. Болтушка от прыщей с левомицетином. Для проблемной кожи лица (жирной или комбинированной) подойдет болтушка В аптеке есть возможность заказать приготовление болтушки, однако для этого понадобится рецепт дерматолога. Болтушка помогает избавиться от прыщей, если рецепт ее приготовления получен от дерматолога. В зависимости от формы тяжести заболевания, врач подбирает наиболее эффективные ингредиенты. Болтушка от прыщей зачастую является спасительным средством, когда все другие методы испробованы и не принесли желаемого результата. В статье приведены несколько рецептов приготовления болтушки для. Все-таки болтушка – метод кардинальный, в состав болтушки от прыщей входит спирт. Попробуйте для начала более щадящие методы. Поэтому мы подобрали для вас несколько рецептов болтушек от прыщей. Дезинфицирующие болтушки от прыщей способны избавить от проблемной кожи. Рецепты болтушек. Болтушку можно как приобрести в аптеке, так и сделать самостоятельно. Какие бывают виды прыщей, как с ними бороться. Узнайте больше о действии Базирон АС!Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Начните чат с опытным дерматологом в приложении Яндекс.Здоровье!Не медицинская услуга. Наслаждайся гладкой и чистой кожей без прыщей с Ла-Кри Стоп Акне. Косметология от профессионалов. Ваша красота – наша любимая работа. Звоните

Эффект от применения

Людям, которым пришлось столкнуться с угревой сыпью, известно, как трудно очистить кожу лица. Зачастую приходится потратить много сил, времени и денег для того чтобы получить положительный результат. Данное же средство обещает скорейший эффект за небольшую стоимость. Некоторых это настораживает. Средства от прыщей на лице в аптеке представлены в разных форматах и сильно отличаются ценой. Широкий ассортимент включает лекарства наружного и внутреннего применения. Большая часть препаратов продаются без рецепта врача. Какое средство помогает от прыщей на лице?

Мнение специалиста

Хорошо известно, что кожа лица, как у мужчин, так и у женщин, отличается от остальных кожных покровов человеческого тела и потому требует более тщательного и бережного ухода. Кроме этого данные кожные участки находятся в постоянном контакте с окружающей средой, в связи с чем, воздействие на них пыли, грязи, различных аллергенов, химикатов, бактерий и вирусов намного сильнее. В случае регулярного и правильного ухода за кожей лица возможность возникновения прыщей по этой причине значительно снижена, а при уже появившейся сыпи внимательная забота об этих участках кожи может предотвратить новое высыпание.

Вся правда об акне от La Roche-Posay. Актуальные статьи на официальном сайте. Почему возникают прыщи. Как правильно бороться с прыщами. Советы по применениюЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Важным моментом комплексной терапии являются народные средства от прыщей и угрей, эффективно дополняющие Остановимся подробнее на бабушкиных рецептах и расскажем, как избавиться от прыщей народными средствами. Лечение прыщей зависит от сопутствующих заболеваний и степени поражения кожи, для лечения их используют настой, отвары и настойки из лекарственных трав. Как избавиться от прыщей народными средствами. Когда дорогостоящие новинки известных производителей не решают проблем с кожей, самое время обратить внимание на рецепты наших бабушек. Их методы издавна помогали многим избавиться от тех или иных заболеваний. Конечно, решать, как избавится от гнойничков, лучше совместно с врачом. Но если у вас нет такой возможности, то можно попробовать доступные народные средства от прыщей на лице. Как быстро избавиться от прыщей в домашних условиях, если не помогают разрекламированные лосьоны и тоники? На помощь придут проверенные народные средства от прыщей, помогающие эффективно вылечить акне. Народные средства от прыщей. Поэтому, однажды задавшись вопросом как избавиться от прыщей раз и навсегда?, следует выработать комплексную стратегию борьбы с этим косметическим дефектом. Ознакомившись с данной статьёй, вы сможете узнать, как избавиться от прыщей народными средствами. Огурец является древним народным средством от угрей и прыщей и в виде теплых компрессов, и в сыром виде. Народная медицина знает немало средств избавления от прыщей, большинство из которых легко приготовить в домашних условиях. Как избавиться от прыщей с помощью зубной пасты. Для этих целей подходит только белая зубная паста, а не. Если вы хотите узнать, как избавиться от прыщей народными средствами, предлагаем коллекцию эффективных рецептов. Для наружной обработки. Россыпь прыщей может появиться где угодно на теле. Образования, называемые акне, возникают на груди, шее, лице, на спине и плечах, других местах, скрытых одеждой. Помогает восстановить защиту кожи изнутри! Узнайте большеЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Косметология от профессионалов. Ваша красота – наша любимая работа. Звоните. От прыщей и угрей можно избавиться раз и навсегда. Читай на antiugri.ru!Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Наслаждайся гладкой и чистой кожей без прыщей с Ла-Кри Стоп Акне

Назначение

В 2017 году был проведен ряд исследований над средством, итог которых показал хороший результат в борьбе за чистоту лица. Отзывы в Интернете в основном хорошие. Препарат имеет сертификаты качества, одобрен специалистами ВОЗ, как бережный, не агрессивный метод лечения акне, угревой сыпи, черных точек и прочих изъянов.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа Болтушка от прыщей рецепт. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Болтушка от прыщей рецепт. Эффективное средство от прыщей. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Оглавление. Содержание статьи. Приметы о прыщах под глазом справа. Прыщ под глазом у девушки примета объясняет как знак скорой встречи с суженым. Прыщ под носом – примета. Различные приметы, обряды и суеверия передавались из уст в уста от одного поколения другому. Народные приметы о прыщах на лице и теле. Рецепты приготовления крема ганаш для покрытия торта под мастику. Может, объявится тайный обожатель, получите любовное послание или просто узнаете, что кто-то неравнодушен к вам. Прыщ под носом – примета. Прыщ под носом, примета не такая благоприятная как все остальные, и ни в коем случае ее толкование не следует путать с тем, что дается прыщам. Если вы хотите узнать, что означает прыщ под носом примета, то в таком случае предлагаем вам ознакомиться с нашей статьей, в которой и пойдете речь об этом. Между тем, большинство примет дошли до нас из глубин веков почти в неизменном виде. Прыщ под носом — примета к добру?. Прыщик под глазом. Возникновение прыща на лице – пусть маленькая, но все же трагедия. У врачей есть свои приметы про прыщи, образующиеся под глазами. Начните чат с опытным дерматологом в приложении Яндекс.Здоровье!Не медицинская услуга. Как быстро избавиться, предотвратить образование следов?Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.


Официальный сайт Болтушка от прыщей рецепт

✔ Купить-Болтушка от прыщей рецепт можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения


Долго боролась с прыщами, перепробовав бесконечное множество препаратов, но добиться результата удавалось не всегда. Через некоторое время опять появляются прыщи. Народные средства тоже использовала в действии, они вообще не помогают. На этот раз решила поискать что-то в интернете и наткнулась на Enlever. Ознакомившись с отзывами, а они положительные, я решила почему бы и нет. Я понимаю, что для решения этой проблемы к каждому подход индивидуальный, но я заказала и надеялась, что мне тоже поможет. И помогло. Не быстро конечно. Для этого понадобилось время и немного дополнительных средств. Оглавление. Содержание статьи. Приметы о прыщах под глазом справа. Прыщ под глазом у девушки примета объясняет как знак скорой встречи с суженым. Прыщ под носом – примета. Различные приметы, обряды и суеверия передавались из уст в уста от одного поколения другому. Народные приметы о прыщах на лице и теле. Рецепты приготовления крема ганаш для покрытия торта под мастику. Может, объявится тайный обожатель, получите любовное послание или просто узнаете, что кто-то неравнодушен к вам. Прыщ под носом – примета. Прыщ под носом, примета не такая благоприятная как все остальные, и ни в коем случае ее толкование не следует путать с тем, что дается прыщам. Если вы хотите узнать, что означает прыщ под носом примета, то в таком случае предлагаем вам ознакомиться с нашей статьей, в которой и пойдете речь об этом. Между тем, большинство примет дошли до нас из глубин веков почти в неизменном виде. Прыщ под носом — примета к добру?. Прыщик под глазом. Возникновение прыща на лице – пусть маленькая, но все же трагедия. У врачей есть свои приметы про прыщи, образующиеся под глазами. Начните чат с опытным дерматологом в приложении Яндекс.Здоровье!Не медицинская услуга. Как быстро избавиться, предотвратить образование следов?Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Людям, которым пришлось столкнуться с угревой сыпью, известно, как трудно очистить кожу лица. Зачастую приходится потратить много сил, времени и денег для того чтобы получить положительный результат. Данное же средство обещает скорейший эффект за небольшую стоимость. Некоторых это настораживает.

Именно с пересмотра своего рациона следует начинать всем, кто вступил в борьбу с акне и прыщами. Казалось бы, какая тут связь, где желудок, а где кожа. Но связь есть и самая прямая. Все вредное, что поступает к нам с пищей, организм старательно выводит за собственные пределы, а помогают ему в этом печень, почки, кишечник и кожа, которая является самым большим органом тела человека. При этом сама кожа немедленно реагирует на вредные вещества, воспаляясь и нагнаиваясь в виде привычных прыщиков.

Если вы решили серьезно взяться за лечение угревой сыпи, то поиск причин – то, с чего нужно начинать. А причины эти могут быть самыми разными. Подробней о причинах возникновения прыщей вы можете узнать из этой статьи. Когда вы поймете, что является той самой причиной, можно будет проводить грамотное лечение, которое приведет к должному результату: количество «неприятностей» на лице сократится до минимума. Многие ставят себе диагноз самостоятельно. «У меня точно демодекоз», — решает молодой человек, бежит в аптеку и сметает с прилавка все средства против данного заболевания. А на деле оказывается, что виноват вовсе не демодекоз, а гормональный сбой, и все лечение идет насмарку: прыщи не проходят, настроение и самооценка – на нуле.

Лечение прыщей и угревой сыпи возможно из-за нахождения в составе лекарственной линии пероксида, способного быстро удалить бактерии с кожи, предотвратить закупорку пор, скопление отмерших клеток и грязи. Действие этого агрессивного компонента снимают заживляющие и противовоспалительные компоненты пантенол и экстракт ромашки.

Кишечные процедуры

Лечение заболеваний пищеварительной системы в санаториях зачастую дает замечательные результаты. Во многом это происходит потому, что человек меняет обстановку, диету, режим питания. Однако немалую роль играет и продуманное лечение, особенно если речь идет о проблемах с кишечником. Санаторий «Красноусольск» предлагает своим гостям несколько программ лечения, основанных на описанных ниже процедурах.

Микроклизма

Эффективный метод введения лекарственных препаратов. Эффект достигается благодаря высокой всасывающей способности слизистой оболочки прямой кишки. Вводится не более 150 мл жидкости. Это может быть отвар лекарственных трав, минеральная вода, масляные растворы лекарств.

Очистительная клизма

При помощи кружки Эсмарха в кишечник вводится около 2 литров жидкости, удерживается некоторое время, затем происходит очищение. Процедура устраняет застойные явления толстого кишечника, стимулирует перистальтику и регенерацию слизистой оболочки кишки.

Кишечные болтушки

Лекарственная смесь сложного состава, которая вводится в прямую кишку. Эффект схож с микроклизмой, но за счет большего количества лечебных составляющих имеет более выраженное терапевтическое влияние на нижние отделы кишечника.

Ректальные тампоны

Нагретый марлевый тампон, пропитанный лечебным составом на основе минеральной грязи вводится в прямую кишку на 10-60 минут. Стимулирует кровообращение в органах малого таза и толстом кишечнике. Применяется при простатите, гинекологических заболеваниях.

Мониторное очищение кишечника на аппарате АМОК-2Б

Новейший метод очистки кишечника. Выполняется специальным аппаратом, который чередует наполнение и опорожнение кишечника. Происходит глубокая очистка всех отделов толстого кишечника от каловых камней, избыточных газов. Стимулируется перистальтика, улучшается пищеварение.

Промывание желудка

Осуществляется за счет введения минеральной воды через специальный зонд для уменьшения дискомфорта для пациента. Эффективно устраняются изжога, тошнота, другие диспепсические явления. Усиливается желчеотделение, нормализуется работа поджелудочной железы и всего пищеварительного тракта.


Рецепт яичница болтушка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

яичница болтушка богат такими витаминами и минералами, как: витамином А — 27,7 %, витамином B2 — 21,2 %, холином — 41,3 %, витамином B5 — 22,2 %, витамином B12 — 15,9 %, витамином D — 18,7 %, витамином H — 33,6 %, витамином PP — 15,2 %, фосфором — 21,1 %, железом — 11,4 %, йодом — 11,6 %, кобальтом — 82,2 %, селеном — 47,2 %
  • Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
  • Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
  • Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.
  • Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
  • Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
  • Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
  • Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
  • Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
  • Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
  • Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
  • Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
  • Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
ещескрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

состав и показания к применению, рецепты дерматологов, приготовление в домашних условиях

Очень часто средства для лечения угревой сыпи оказываются неэффективными. В этом случае следует приобрести болтушку от прыщей по рецепту дерматолога. Состав препарата подбирается индивидуально, с учетом причины возникновения сыпи у пациента. К сожалению, лекарства в готовом виде не существует, но можно приобрести компоненты в аптеке и приготовить болтушку от прыщей в домашних условиях.

Что такое болтушка

Перед использованием болтушки следует обратиться к специалисту, поскольку у большинства людей угри появляются в подростковом возрасте. Их появление связано с изменением гормонального фона. Со временем высыпания проходят. Но если у человека жирная кожа, то у него периодически появляются высыпания на коже, которые сопровождаются воспалительным процессом и образованием гнойничков. Использование косметических средств и косметологические процедуры дают кратковременный эффект. Для достижения стойкого результата процедуры следует повторять систематически. Более эффективным и надежным становится использование специальных препаратов

.

Врач может порекомендовать использование нескольких видов болтушек, которыми следует пользоваться в определенной последовательности до полного исчезновения угревой сыпи и восстановления кожного покрова. В составе комплексного лечения себорейного дерматита используется болтушка для волос аптечная.

Болтушка от прыщей и угревой сыпи представляет собой суспензию, состав которой включает несколько активных компонентов, оказывающих противовоспалительное действие.

Обычно в состав болтушки от угрей входят салициловый спирт, борная кислота, левомицетин, этиловый спирт, настойка календулы, эритромицин, сера, чинк.

Отдельные ингредиенты лекарства при хранении оседают, поэтому перед применением препарат следует тщательно встряхивать.

Лекарственный препарат оказывает активное воздействие на очаги поражения, снижает активность сальных желез, устраняет воспаление. Состав препарата подбирается специалистом индивидуально для каждого пациента с учетом причин возникновения кожной сыпи, характера высыпаний и особенностей течения заболевания. В связи с этим один и тот же препарат не может быть эффективен для всех пациентов.

Болтушка помогает за короткое время быстро избавиться от прыщей и акне. Препарат можно заказать в аптеке по рецепту врача.

Преимущества и недостатки

Основными достоинствами лекарственного средства являются:

  • эффективный результат использования;
  • быстрое приготовление препарата;
  • доступные ингредиенты.

Среди недостатков препарат отмечается:

  • невозможность использования при многочисленных высыпаниях и акне, вызванных гормональными нарушениями.
  • быстрое привыкание патогенной микрофлоры к входящим в состав антибиотикам;
  • при длительном использовании наблюдается пересушивание кожных покровов.

Лечебные свойства препарата

Правильно подобрать состав препарата может врач-дерматолог. Если нет возможности обратиться к специалисту, лечебное средство придется готовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо знать, какими свойствами обладают базовые компоненты.

В зависимости от входящих в состав лекарственного средства действующих веществ, болтушка может подсушивать воспаленную сыпь, сокращать время вскрытия гнойничков и их заживление, сужать расширенные поры и тонизировать кожу:

  • салициловая кислота эффективно очищает кожу, подсушивает папулы, оказывает заживляющее действие;
  • борная кислота обладает асептическими и дезинфицирующими свойствами;
  • цинк устраняет воспаление и подсушивает высыпания на коже;
  • серный компонент обладает противопаразитарными качествами;
  • аспирин устраняет болевые ощущения и снижает воспалительный процесс;
  • эритромицин, левомицетин, стрептоцид являются антибактериальными средствами, оказывающими воздействие на патогенные микроорганизмы;
  • настойка календулы оказывает антисептическое воздействие, эффективно восстанавливает кожные покровы и предотвращает развитие постакне;
  • ментол охлаждает кожу, снимает боль;
  • резорцин обладает противосеборейными, регенерирующими обеззараживающими свойствами.

Показания к использованию

Использование болтушки дает положительный результат при лечении небольшого количества высыпаний на коже. Она не подходит для лечения больших отдельных прыщей и заболевания, протекающего в тяжелой или запущенной форме.

Использование лекарственного средства показано при лечении следующих форм заболевания:

  • угревая сыпь в подростковом возрасте;
  • высыпания на коже в результате нервного перенапряжения или стресса;
  • сыпь во время менструаций;
  • увлажнение кожи.

Инструкция по применению

Болтушка от прыщей предназначена для наружного применения. Однако следует помнить, что постоянное использование одного средства в течение продолжительного времени снижает его лечебное действие. В связи с этим специалисты рекомендуют применять средство не всей поверхности, а точечно, обрабатывая только места поражения.

При использовании болтушки следует пересмотреть рацион и исключить из употребления жирные, соленые, копченые и острые блюда, снизить потребление соли и сахара.

Перед применением препарата необходимо тщательно очистить лицо с помощью мыла. Хороший эффект дает использование дегтярного мыла и моющего средства с казеином.

При небольшом количестве высыпаний прыщи обрабатываются точечно с помощью ватной палочки. При лечении происходит уменьшение отека и покраснения вокруг места воспаления и постепенное засыхание прыща.

Если угревой сыпью поражена значительная площадь кожного покрова, то болтушку используют для протирания поверхности. После того как препарат высохнет, следует нанести питательный крем. Это поможет предотвратить пересушивания кожи.

Не следует использовать болтушку в течение долгого времени. Если положительный результат лечения отсутствует, следует обратиться за консультацией к врачу, который подберет другой состав.

Длительное использование болтушки может вызвать сухость, шелушение и раздражение кожных покровов, которые ухудшат внешний вид и состояние кожи.

Приготовление в домашних условиях

При возникновении прыщей не каждый человек станет обращаться к врачу. В этом случае препарат можно приготовить в домашних условиях. Необходимые компоненты можно приобрести в аптеке.

В составе препарата должен учитываться характер высыпаний и тип кожи. Перед приготовлением болтушки следует подготовить необходимые ингредиенты. Для этого специалисты рекомендуют твердые компоненты растолочь в мелкий порошок, а жидкие — смешать между собой, после этого к ним добавить остальные составляющие. Емкость с болтушкой следует поместить в прохладно место. Смесь следует периодически встряхивать, чтобы компоненты растворились.

Для улучшения состояния кожи рекомендуется использовать следующие составы.

Сера и стрептоцид

Состав помогает устранить крупные красные прыщи, подкожные образования, гнойнички, высыпания в результате недостаточного очищения лица. Этот состав может быть использовать в качестве комплексного лечения демодекоза.

Для ее приготовления потребуется смешать 50 мл салицилового спирта, по 7 граммов стрептоцида и серы, 50 мл борного спирта.

Эритромицин и цинк

Средство предназначено для лечения угревой сыпи, возникшей в результате стресса. Препарат подходит для обработки жирной кожи и нормализации работы сальных желез.

Для ее изготовления смешивают по 50 мл салицилового и борного спирта, 4 грамма эритромицина и 4 грамма оксида цинка.

Аспирин и левомицетин

Смешивают две таблетки левомицетина, 2 грамма серы, по 50 мл борного и этилового спирта.

Раствор применяют для снятия воспалительного процесса и подсушивания гнойных высыпаний на коже.

Болтушка от гнойников

В состав таких болтушек входят антибиотики, которые вызывают гибель болезнетворных микроорганизмов. Они оказывают подсушивающее действие, быстро снимают покраснение и раздражение. Состав используют не только для обработки кожи лица, но и всей поверхности тела.

Для ее приготовления понадобится 5 таблеток метронидазола, 5 граммов оксида цинка, 50 мл спиртовой настойки календулы.

Болтушка для улучшения состояния кожи

Помогает избавиться от подростковых прыщей, снижает выработку кожного сала, очищает кожные покровы от загрязнения.

В ее состав входит 50 мл борного спирта, 50 мл этилового спирта, 5 граммов салициловой кислоты, 5 граммов левомицетина в таблетках.

Отзывы пациентов

Это средство использовала по рекомендации косметолога. Раствор с цинком и борной кислотой я приготовила самостоятельно дома. Через короткое время исчезли гнойники и угри. Средство стоит небольших денег, а эффект поразительный.

Екатерина

Давно использую болтушку с камфарным спиртом и аспирином для лечения прыщей на спине, которые появляются каждое лето. Курс лечения составляет не более трех дней. Результатом я очень довольна.

Светлана

Как сделать болтушку от прыщей, я узнала от подруги. Препарат использовала для лечения угревой сыпи на лице. Болтушка быстро удаляет гнойники и угри. Кроме того, на лице не остается темных следов от высыпаний. Средство готовлю сама из настойки календулы, аспирина и левомицетина. Чтобы лекарство не пересушивало кожу, спиртовую настойку разбавляю дистиллированной водой.

Юлия

Изготовление лекарств по рецепту в «ГБУЗ ЦЛО ДЗМ». Аптеки столицы

Экстемпоральная рецептура — это актуально, индивидуально, эффективно, безопасно!

Не всегда то, что выпускает фармацевтическая промышленность, может подойти пациенту с учетом индивидуальных дозировок, возраста, особенностей течения основного и сопутствующих заболеваний, непереносимости компонентов.

Ценность экстемпоральной рецептуры для широкого круга потребителей состоит в изготовлении лекарственных препаратов с учетом особенностей пациента. Значимость экстемпоральной рецептуры повышается в условиях роста аллергических заболеваний из-за ухудшающейся экологии, при индивидуальной непереносимости лекарственных препаратов заводского производства, а также при отсутствии аналогов заводского фармацевтического производства.

Для большого мегаполиса актуально сохранение и использование традиций изготовления лекарственных препаратов в аптеках: используются максимально натуральные и безопасные ингредиенты, лекарственные препараты индивидуального изготовления не содержат токсичных элементов, химических красителей и консервантов. Те, кто следит за своим здоровьем, ценят это.

В ГБУЗ «ЦЛО ДЗМ» разработана система качества, обеспечивающая многоуровневый контроль и позволяющая исключить попадание недоброкачественной продукции в реализацию. Качество и безопасность изготовленных в аптеках ГБУЗ «ЦЛО ДЗМ» лекарственных препаратов гарантированы строгим соблюдением условий изготовления, контроля, хранения и отпуска. В состав учреждения входит испытательная лаборатория, аккредитованная Федеральной службой по аккредитации (Аттестат аккредитации № RA.RU/29A346 от 30.03.2016 г.), что позволяет обеспечить контроль качества фармацевтических субстанций, совместимость и рациональность лекарственных прописей, высокое качество лекарственных препаратов аптечного изготовления, соблюдение основных положений и технических приемов изготовления лекарственных форм, соблюдение требований нормативных документов к качеству лекарственных форм.


Magistral formula is relevant, individual, effective and safe!

What the pharmaceutical industry produces is not always suitable for the patients, taking into account their individual dosages, age, the course of the underlying and associated diseases, and intolerance to the builders.

The value of the magistral formula for a wide circle of customers lies in the drug manufacturing with account taken of the characteristics of the patient. The importance of the magistral formula increases in the face of growing allergic diseases due to the deteriorating ecology, with individual intolerance to factory-produced drugs, as well as with the lack of analogues of drug manufacturing.

For a large metropolis, it is important to preserve and use the traditions of the manufacture of medicines in pharmacies: the most natural and safe ingredients are used, individually manufactured medicines do not contain toxic elements, coloring materials and preservatives. Those, who take care of their health, appreciate it.

A quality system has been developed at Moscow State Budgetary Healthcare Institution “Drug Supply Center of the Moscow City Healthcare Department” that provides multi-level control and eliminates the entry of low-quality products into offtake. The quality and safety of the drugs manufactured in the pharmacies of Moscow State Budgetary Healthcare Institution “Drug Supply Center of the Moscow City Healthcare Department” are guaranteed by strict observance of the conditions of manufacture, control, storage and release. The institution includes a testing laboratory accredited by the Federal Accreditation Service (Certificate of Accreditation No. RA.RU/29A346 of March 30, 2016). It allows for quality control of pharmaceutical substances, compatibility and rationality of pharmaceutical prescriptions, high quality pharmaceutical preparations, compliance with the fundamental principles and technical methods for the manufacture of dosage forms, compliance with regulatory requirements for the quality of dosage forms.

Close Talker — NEVADO MUSIC

Биография

Close Talker — инди-рок-трио из Саскатуна, Канада. Основанная в 2012 году, группа за короткий промежуток времени добилась больших успехов: два релиза, многочисленные туры по Северной Америке, Европе и Великобритании, а также международное внимание уважаемых и признанных критиками блогов и публикаций. Close Talker — группа, родившаяся и выросшая в канадских прериях, состоящая из друзей детства Will Quiring, Matthew Kopperud, и Christopher Morien. Став трио летом 2015 года, группа отточила свое мастерство, создав более обширное и культовое звучание, которое привлекает внимание и привлекает толпы людей по всему миру.

Close Talker собирается выпустить свою последнюю запись Lens 21 апреля 2017 года на лейблах Nevado Music (по всему миру) и DevilDuck Records (GSA / BeNeLux). LP из 10 песен демонстрирует зрелость и уравновешенность группы, открывая новые горизонты поп-музыки. Произведенный Мэттом Питерсом (Royal Canoe, Waking Eyes) и сведен Маркусом Пакуином (The National, Arcade Fire, Local Natives), Lens раскрывает музыкальный талант и точность, не жертвуя при этом чистой энергией, чувством собственного роста и уязвимостью признанного коллектива. прямой эфир.Более тонкий трек «Afteroughtt» получил высокую оценку и регулярную ротацию в World Cafe NPR, заявив, что песня «столь же интимна, сколь и серьезна … она обширна и, как следствие, является приглашением к непосредственному участию». В то время как Lens остается энергичным и актуальным сочетанием ритмичных грувов и просторного инди-рока, группа продолжает развиваться как одна из самых новаторских и, по мнению Q Magazine, самых захватывающих статей в Канаде.

На протяжении всего существования группы Close Talker постоянно совершенствовали свой подход к музыке, композиции и поэзии, уделяя больше внимания содержанию, которое вызывает восхищение, но при этом остается доступным.Сочинение и запись Lens во время суровой пустынной зимы в прериях привели группу к новым глубинам творчества, в то же время доверяя инстинктам и простоте. Объектив следует воспринимать в линейном, интроспективном свете, поскольку тексты песен иллюстрируют трезвое пристрастие (объектив) к социальной жизни. Насыщенная тяжелыми барабанами, толстыми клавишами и всегда особенными гитарами, с которыми может соперничать только искренний вокал, группа теперь вошла в состояние, которое вызывает серьезное выражение лица со всех сторон. Для Close Talker Lens знаменует новую главу: создание музыки, более аутентичной, чем когда-либо прежде.

Разница между дисграфией и расстройством экспрессивной речи | Разобрался

Что это?

Проблема, из-за которой трудно выразить мысли и идеи в письменной форме. Некоторым детям также может быть трудно выражать мысли во время разговора. (Проблемы с механическими аспектами письма также могут быть частью дисграфии.)

Проблема, которая затрудняет выражение мыслей и идей с помощью устной речи. Дети с этой проблемой обычно понимают то, что они слышат, но у них могут возникнуть проблемы с формированием и воспроизведением устной реакции.

Знаки, которые вы можете заметить
  • Имеет проблемы с систематизацией идей и информации в письменной форме.
  • Имеет проблемы с письменным выражением мыслей.
  • При письме использует более простые предложения, чем при разговоре.
  • Использует неправильную орфографию и неправильную грамматику или пунктуацию.
  • Пишет длинные предложения и не использует разрывы абзацев.
  • Кажется, разочарован неспособностью изложить мысли на бумаге.
  • Трудно держать карандаш.
  • Проблемы с формированием букв и слов или странные пробелы в них.
  • Сочетает прописные и строчные буквы или печатные и курсивные буквы.
  • Пишет медленно, с трудом и небрежно.
  • Поздно заговорить.
  • Использует короткие фразы или предложения.
  • Имеет ограниченный словарный запас по сравнению с детьми того же возраста.
  • Может говорить очень мало, но понимает, о чем говорят.
  • Использует неопределенные слова, такие как «вещь» или «прочее».”
  • Не может подобрать слова.
  • Проблемы со сложными предложениями. Снова и снова использует определенные фразы.
  • Пропускает слова и путает времена глаголов.
  • Хорошо произносит слова, но то, что говорит ваш ребенок, не всегда имеет смысл.
  • Трудно выучить новые словарные слова.
  • Кажется, разочарован неспособностью сказать то, что он думает.
  • Не может рассказать о своих переживаниях понятным для других способом. В рассказах могут отсутствовать детали или они могут быть рассказаны в неправильном порядке.
  • При письме использует плохую грамматику и бесконечные предложения, потому что так много усилий тратится на простое придумывание предложений. В основном это случается с молодыми писателями.
Возможное эмоциональное и социальное воздействие

Дети с дисграфией могут замирать, когда они пытаются изложить мысли на бумаге. Это может вызвать у них разочарование и беспокойство, а также заставить их избегать риска.

Они могут беспокоиться о том, что их сочтут «небрежными» или недостаточно стараются.Это может привести к заниженной самооценке.

Дети с проблемами экспрессивной речи могут быть не в состоянии передать то, что они думают, или что они понимают, что говорят другие. Это может затруднить заведение друзей.

Что может помочь
  • Использование предварительных органайзеров для помощи в планировании идей перед тем, как изложить их на бумаге.
  • Предоставление контрольного списка того, на что следует обращать внимание при редактировании и корректуре, например, на орфографию, аккуратность, грамматику, синтаксис, четкое развитие идей.
  • Сделайте небольшой перерыв перед корректурой или редактированием.
  • Работа со специалистом по чтению над письменным сочинением.
  • Прохождение трудотерапии (OT) для развития мелкой моторики и ловкости.
  • Использование картинок, символов или фотографий для облегчения общения.
  • Обеспечение явной обратной связи, когда ребенок нечеткий или неясный. Например: «Можете ли вы сказать мне, где« это »?»
  • Будьте терпеливы и позволяйте детям говорить в удобном для них темпе.
  • Речевая и языковая терапия для пополнения словарного запаса и улучшения грамматики.
Адаптация
  • Выделение дополнительного времени на тесты, включающие письмо.
  • Предоставление примеров выполненных заданий.
  • Предоставление начала предложения, показывающего, как начать письменный ответ.
  • Разрешить детям отвечать не письменно.
  • Разделение письменных заданий на этапы (и отображение этапов).
  • Разрешить детям использовать текстовый процессор в школе.
  • Выставление оценок основано на знаниях учащегося, поэтому орфография и почерк исключены из уравнения.
  • Обеспечение «приятеля по корректуре».
  • Сначала рассказываем историю или идеи и помогаем создать план.
  • Использование графических органайзеров , чтобы наметить необходимые части эссе и порядок их размещения.
  • Использование вспомогательных технологий , таких как программное обеспечение для составления интеллект-карт.
  • Использование изображений с надписями или других наглядных пособий, чтобы помочь детям получить доступ к словарному запасу в определенных ситуациях или действиях.
  • Использование диаграммы «елочка» (тип графического органайзера) для упрощения структуры предложения.
  • Создание тезауруса, стены слов или словарного журнала для расширения словарного запаса.
  • Использование методов визуализации для раскрытия деталей в письменной форме.
  • Обеспечение выбора правильной грамматики, выбора слов или структуры предложения.Например: «Это машина или велосипед?» или «Вы говорите о мальчике — это должно быть он или она
Чем вы можете заниматься дома
  • Используйте инструменты преобразования речи в текст, которые позволяют вашему ребенку говорить и переводить это в текст.
  • Играйте в писательские игры, например в Mad Libs.
  • Найдите приложения и игры, которые поощряют творческое письмо и помогают вашему ребенку систематизировать идеи.
  • Работа над клавиатурой.
  • Попробуйте другие средства, чтобы помочь с дисграфией.
  • Играйте в словесные игры, такие как «Словарь» или «Яблоки в яблоки», чтобы научить новый словарный запас.
  • Повторяйте то, что ваш ребенок говорит вам, моделируя правильную структуру предложения, грамматику или произношение.
  • Найдите приложения и игры, которые способствуют развитию словарного запаса.
  • Вместе прочтите и посмотрите картинки. Попросите ребенка рассказать вам, «что происходит», в знакомых историях.
  • Планируйте новые впечатления и вовлекайте ребенка в повседневные занятия, чтобы выучить новый словарный запас.
  • Практика секвенирования. Например, вы можете сказать: «Не могли бы вы рассказать мне, как мы готовили макароны с сыром на ужин? Что мы сделали первым, вторым, третьим? »
  • Расширить свои короткие предложения. Например, если ваш ребенок говорит: «Смотри машину!» Вы можете расширить его, сказав: «Вы видите быструю машину!» Постепенно вы можете дать ребенку команду рассказать вам «все».

«Джеймс Эйджи, говорящий» Джона Апдайка

Конечно, в письме к отцу Флай Эйджи обращается не только к священнику, но и к воплощению его детских чаяний.Эйджи был религиозен, предпочитая отвращение к себе и даже самоуничтожение любому снижению этих устремлений. «Я определенно предпочел бы смерть примирению с самим собой». Среди вещей, с которыми он отказывался мириться, была его собственная природа как писателя.

Алкоголь, который упоминается в первых письмах Гарварда («В целом, случайный выпивок с алкоголем меня вполне удовлетворяет») и фигурирует почти в каждом последующем письме, — был верным союзником Эйджи в его «чрезвычайно сильном стремлении к универсально широкому кругу вопросов». спереди, к самоуничтожению.«Но я думаю, что его настоящий порок как писателя — это разговоры. «Кажется, я сожалею об этом и ненавижу себя за это, что могу сказать гораздо больше вещей, которые я хочу сказать, в разговоре, чем в письменной форме». Он описывает свою жизнь в Гарварде как «в среднем 3,5 часа сна в сутки; 2-х или 3-х разовое питание. Остальное время: работа или время, проведенное с друзьями. Примерно 3 ночи в неделю я разговаривал всю ночь. . . . » И ближе к концу своей жизни, в Голливуде: «Я провел, наверное, 30 или 50 вечеров, разговаривая наедине с Чаплиным большую часть ночи, и он говорил очень открыто и задушевно.И что это за письма, как не поток разговоров, который не может остановить ничто, кроме полной усталости? «Проблема, конечно, в том, что я хотел бы написать вам довольно неопределенно длинное письмо и поговорить обо всем, о чем мы, , говорили бы, если бы могли видеть друг друга. А мы бы, наверное, поговорили пять или шестьсот страниц… »

Он просто предпочитал беседу сочинению. Приватная игра по переводу жизни на язык или подгонке слов к вещам недостаточно увлекала его. Его красноречие, естественно, рассеялось по всплескам интереса и мнений. В этих письмах представлены расширенные, «серьезные» проекты, к которым он хотел бы получить доступ — повествовательные стихи в «амфибийном стиле», «импрессионистические» истории Соединенных Штатов, замысловатая пародийная жизнь Иисуса, симфония взаимозаменяемого сленга, роман об атомной бомбе — говорите о них грандиозно, газообразно. Это книги, изобилующие великими идеями, которые рецензент Time сочтет «важными».«Горький факт об Эйджи заключается в том, что он не слишком подходил для работы на Генри Люса.

Сколько должны говорить учителя в классе? Некоторые говорят, что гораздо меньше

Если бы вы пронесли секундомер в школы вашего округа и в течение недели спокойно просидели в разных классах, подсчитывая, сколько говорят учителя и сколько говорят ученики, что бы вы обнаружили?

Учителя доминируют на уроках? Участвуют ли учащиеся в обсуждении того, что они изучают? Или они в основном отвечают на процедурные или фактические вопросы? Сознательно ли учителя контролируют, сколько они говорят? Должны ли они быть?

Исследования и опыт преподавателей подсказывают, что они должны быть такими. А некоторые учителя используют новые инструменты, такие как приложения на своих телефонах, чтобы помочь им осмыслить свои привычки в разговоре в классе.

Большинство преподавателей согласны с тем, что учителям важно побуждать учащихся рассказывать о том, что они изучают. Это может заинтересовать учащихся в том, что они изучают, и помочь им лучше понять это. Это также может дать ценную информацию о том, что нужно учащимся, и улучшить успеваемость.

«Если вы все время говорите, как вы можете услышать влияние своего обучения?» — спросил Джон Хэтти, профессор-лауреат Мельбурнского университета в Австралии, проанализировавший исследования на тему «беседы учителей».Он пришел к выводу, что учителям следует меньше говорить и более тщательно обдумывать, когда они разговаривают, и о том, какие вопросы они задают.

Учителя, которые экспериментировали с изменением баланса разговоров учеников и учителей в своих классах, и исследователи, изучающие это соотношение, говорят, что простого изменения соотношения недостаточно. Настоящая цель — найти способы вызвать продуктивные обсуждения в классе.

«Наземная» и «глубокая» ступени

Есть много способов сделать это.Если побудить учеников больше рассказывать о своем обучении, учителя должны тщательно планировать уроки, которые включают больше открытых вопросов. Но прежде чем учителя смогут последовательно осуществлять это планирование, они должны провести более глубокий сдвиг. Педагоги, изменившие свои привычки в разговоре в классе, говорят, что им пришлось заново изобрести свою роль счетчиков и стать спрашивающими и слушателями.

Классные советы учителям

Вместо того, чтобы учитель звал несколько поднятых рук во время обсуждения, попробуйте:

Попросите всех учеников принять участие
• Попросите всех сначала написать свои ответы
• Попросите учеников подумать над своим ответом, объединитесь с другим учеником, чтобы обсудить их ответы а затем поделитесь обсуждением всего класса

Вместо того, чтобы во время обсуждения преобладал голос учителя, попробуйте:

Обсуждения под руководством учеников
• Бросьте себе вызов НЕ повторять, перефразировать или подтверждать то, что говорят ученики
• «Может ли кто-нибудь использовать это? »,« Мысли? »Или« Мы согласны? Не согласны? »

Вместо того, чтобы читать большую часть времени учителя, попробуйте:

Заставьте учащихся читать и перечитывать
• Учащиеся читают про себя
• Чтение с партнером
• Чтение эхо (вы читаете, учащиеся повторяют)
• Читайте отрывки как группа

Вместо того, чтобы учитель оценивал, что было сложно, и направляя детей к стратегиям, попробуйте:

Попросите детей самостоятельно оценить и решить проблемы
• «Что сделало это трудным?»
• «Что вы пробовали до сих пор?» «Что бы вы могли попробовать?»
• «Перечитайте эту страницу и обведите слова или идеи, которые вам непонятны.

ИСТОЧНИК: Партнеры по успеваемости учащихся

«Это больше, чем набор стратегий. «Это сдвиг в сознании», — сказала Рози Рид, учительница английского языка в средней школе Нортгейт в Уолнат-Крик, Калифорния.

Тереза ​​Арахилл, преподаватель из Новой Зеландии, описала этот сдвиг в сознании.

«Я присоединяюсь к их обсуждениям ,… отвечая на их вопроса», — сказал Арахилл через Facebook. «Это отношение.Отход от эго учителя в сторону студенческого голоса, студенческой свободы воли ».

Исследования подтверждают преобладание голоса учителей в классах. Синтез исследований по этой теме, проведенный Хэтти в его книге « Visible Learning for Teachers » 2012 года, показал, что учителя разговаривают в среднем от 70 до 80 процентов учебного времени. Его собственное исследование показало еще более высокий средний показатель: 89 процентов.

Все эти разговоры не обязательно приводят к хорошему обучению. Одно исследование отслеживало учащихся средних и старших классов и обнаружило, что их вовлеченность больше всего отмечается, когда их учителя разговаривают.Другие показывают, что большинство вопросов учителей требует ответов более низкого порядка, таких как воспоминание фактов.

С другой стороны, исследователи обнаружили, что понимание учащимися, вовлеченность и результаты тестов улучшаются, когда они начинают обсуждать то, что они изучают. Но исследования не прояснили многие детали, которыми могли бы руководствоваться учителя, сказала Хэтти, например, правильное соотношение монолога и диалога и то, как, возможно, нужно изменить характер разговора в соответствии с классом ученика или изучаемой темой.

Собственные исследования Хэтти, проведенные в классных «лабораториях» в его университете, показывают, что учителя должны больше говорить по мере того, как учащиеся получают информацию, и переходить в режим вопросов по мере того, как они углубляют свое понимание, сказал он. Он призывает учителей разделять уроки на «поверхностные» и «глубокие» этапы и планировать отдельные стратегии для каждого из них.

Измерение и анализ

Многие учителя начинают с самого простого: обращать внимание на то, как много они говорят. Некоторые используют новое приложение TeachFX на своих телефонах или ноутбуках для его измерения. Они открывают его, когда начинается урок, и после этого приложение отправляет им по электронной почте анализ моделей разговора, например, сколько учитель говорил и задавал ли он открытые вопросы.Другое приложение Visible Classroom, разработанное Хэтти, предлагает аналогичные инструменты.

Рид, лучшая учительница Калифорнии в 2019 году, сказала, что TeachFX помог ей определить шаблон, который ей необходимо изменить.

«Я слишком много говорила с ними в начале урока, когда мои ученики очень свежи», — сказала она. «Я понял, что мне нужно использовать это время для разминки».

Джейми Поскин, бывший учитель английского языка и математики, который разработал TeachFX в качестве аспиранта Стэнфордского университета, сказал, что он удивлен, что учителя считают приложение таким полезным само по себе, даже без привязки к нему профессионального обучения.

«Они говорят нам, что простой просмотр данных сильно влияет на их точку зрения», — сказал он. «Они шокированы тем, как много они говорят и как мало говорят их дети».

Как только они увидят эту обратную связь, сказал Поскин, они «открывают знания, которые у них уже есть», и начинают их использовать, например, намеренно включают больше открытых вопросов в свои планы уроков и следят за тем, чтобы они увеличивали «время ожидания» между заданными и ответил на вопросы.

Одна из стратегий, которую использует Рид, — побудить учеников регулярно размышлять над собственными разговорами.Она раздает то, что она называет «метакогнитивными карточками», которые подростки держат на своих партах во время классных дискуссий. Они делают заметки о том, основаны ли они на идеях одноклассников или цитируют текстовые свидетельства и сколько они говорят. Они оценивают свое участие и ставят цели для улучшения.

В поисках новых «ходов»

Сьюзан О’Брайен, преподаватель из Хэмпдена, штат Мэн, поощряет учителей делать то, что она делала со своими учениками 5-го класса, когда была в классе. О’Брайен использовал девять «ходов разговора», разработанных двумя исследователями из Массачусетса, для продвижения «академически продуктивного» обсуждения.

Чтобы облегчить беседу, О’Брайен перестроила классную комнату так, чтобы ученики сели группами за столы. Она научила их тому, что нужно говорить в обсуждениях, чтобы помочь им говорить, слушать и развивать идеи друг друга, например: «Дайте мне посмотреть, понимаю ли я, что вы говорите» и «Вы можете сказать больше об этом?»

И ей пришлось сделать еще одно большое изменение: она должна была меньше говорить и больше слушать.Она стала ходить вокруг столов, подслушивая обсуждения студентов.

«Я увидел, что студенты начали вести собственное обучение, вместо того, чтобы заставлять меня сидеть и получать», — сказал О’Брайен. «Они бросали вызов друг другу и расширяли собственное мышление».

Крис Товани, консультант по грамотности и педагогический тренер, чья книга 2017 года с исследователем Элизабет Бирр Модже, No More Teaching as Telling , исследует способы уменьшить разговоры учителей, сказала, что одна из ее любимых стратегий поощрения хорошего обсуждения в классе — это использование простая таблица, которую она разработала для записи своих наблюдений, когда ученики обсуждают то, что они читают, в небольших группах или всем классом. Она называет это «ловушкой дискуссии».

В одном разделе таблицы учителя могут записывать цитаты или взаимодействия, которые они видят, которые отражают хорошее обсуждение, например, как один одноклассник помогает другому что-то понять, и затем делиться ими со студентами. Учителя также могут использовать эту таблицу для собственного планирования, отмечая области недопонимания, для которых можно использовать дополнительный мини-урок.

Пересмотр вопросов, которые она задавала, и более длительное ожидание, прежде чем дать ответы, были важными изменениями, которые Товани внесла в свой класс, когда она пыталась заставить больше студентов говорить, сказала она.Когда ученики оставляли комментарии, она «бросала им мяч» с ответами вроде: «Почему вы так думаете?» или «Расскажи мне больше».

«Учителя ненавидят время ожидания, но дети ненавидят его еще больше», — сказала она. По ее словам, совместный разговор об идеях вместо быстрого решения вопроса «правильным ответом» приводит к более сложным и интересным обсуждениям.

Учитель истории средней школы в Колорадо Лукас Ричардсон придумал шесть стратегий, чтобы научить учащихся говорить в классе. По его словам, большая из них — это вопросы, которые не предназначены для получения заранее определенного ответа, а направлены на то, чтобы дать представление о мышлении учащихся.

Чей голос?

Ричардсон любит начинать занятия с голоса студентов, устраивая 90-секундные «микродебаты» на спорные темы. Он ограничивается разговором не более 10 минут за раз в течение своих 70-минутных уроков. По его словам, у него также есть ученики, которые больше пишут в классе без оценки. По его словам, это дает им время подумать о том, что они хотят сказать, и особенно полезно для более спокойных студентов.

В проекте 2017 года под названием «Кто выполняет эту работу?», Вдохновленном одноименной книгой учителей, ставших консультантами Яна Буркинса и Ким Ярис, были изучены различные стратегии, разработанные для того, чтобы учащиеся говорили больше и становились сильными и позитивными. Результаты: всего через шесть недель использования этих стратегий 90 процентов участвовавших учителей сообщили, что они меньше говорили, а их ученики были более вовлечены.

Под руководством Student Achievement Partners, которая обеспечивает учебный коучинг, несколько небольших групп учителей начальных классов пытались расширить собственное лидерство учащихся в их обучении. Вместо того, чтобы проповедовать перед тем, как дети прочитают текст, они давали им возможность прочитать — или они читали им вслух, если они были маленькими детьми, — а затем задавали вопросы вроде: «Как вы это догадались?» Прежде чем исправлять неправильные ответы, они пытались использовать открытые вопросы, например: «Это правильно? Откуда вы знаете?»

Учителя в проекте также старались преуменьшить значение своих собственных разговоров и облегчить обсуждение среди учеников.Они использовали такие подсказки, как: «Что ты думаешь? Согласен, не согласен или добавлен »и« Давайте послушаем еще трех человек и решим, согласны ли мы ». Вместо того, чтобы звонить только тем ученикам, которые подняли руки, они пытались попросить всех записать свои ответы до начала обсуждения.

Отвечая на опрос после проекта, один учитель сказал, что «учащиеся больше думают» с помощью новых стратегий. Другая записала на видео, как она преподает до и после проекта, а второе видео показало, что «больше учеников вносили свой вклад, думали и отслеживали», что говорили их одноклассники.

Схема + сценарий | Подготовьте динамик | Спикеры + программа | Руководство организатора TEDx | Организуйте местное мероприятие TEDx | Участвуйте

Прежде всего, вы захотите раздать каждому выступающему на вашем мероприятии копию нашего Руководства для выступающих TEDx. В нем есть все необходимое, чтобы подготовить и выступить с убедительной речью. Однако по-прежнему важно проверять, предлагать поддержку и убедиться, что они не отстают.

Вот вещи, которые вам нужно отслеживать, когда ваши докладчики составляют план и сценарий:

Первый вариант выступления вашего спикера не будет последним. Установите временную шкалу с конкретными вехами, к которым может стремиться ваш докладчик. Вот пример временной шкалы:

Это всего лишь пример; ваш собственный график зависит от вашего общего расписания и потребностей ваших докладчиков. После того, как вы установили реалистичную временную шкалу с указанием вех, не забывайте регулярно проверять, чтобы убедиться, что ваши докладчики на правильном пути.

Когда вы просматриваете черновики конспектов выступлений и выступлений, вы должны искать следующее:

Это основа хорошего выступления на TEDx Talk.Убедитесь, что в сценарии каждого выступающего есть четкое введение, середина и конец.

Ваш докладчик должен знать, сколько минут у него есть на выступление. Убедитесь, что длина их сценария соответствует их временному интервалу, иначе их содержание может показаться тесным. Подумайте: Здесь больше одной важной идеи? Если да, то что лучше? Помогите выступающему отточить один важный момент, который он пытается донести.

Вы узнаете больше о назначении продолжительности выступления докладчика при разработке программы.

Каждый пункт в разговоре должен служить доказательству основной идеи доклада и его важности. Убедитесь, что эти моменты будут понятны аудитории, и что есть четкое объяснение того, почему они важны.

Вы также должны убедиться, что выступление актуально для аудитории. Связан ли этот разговор с гостями? Это связано? Ораторы всегда должны помнить о слушателе и о том, что им нужно или нужно знать.

WaniKani, приложение для изучения кандзи от Tofugu

Я начал изучать японский язык около года назад.Я изучал кандзи и словарный запас по учебникам японского языка, но очень мало застревал. Запоминание кандзи казалось невыполнимой задачей, и я был близок к тому, чтобы сдаться. Затем я запустил WaniKani, который сделал изучение кандзи простым и увлекательным занятием. Система SRS и выравнивающая структура позаботились о том, чтобы я случайно не перегрузил себя. Мнемоника гарантировала, что все кандзи и словарный запас останутся в моей памяти. Спустя год я теперь могу прочитать более 1000 кандзи. Я могу с комфортом перемещаться по японским веб-сайтам.Я могу читать мою любимую мангу и получать от нее удовольствие. Что наиболее важно, по крайней мере, на мой взгляд, я могу больше сосредоточиться на изучении японской грамматики, зная, что ВаниКани меня знает, когда дело доходит до кандзи.

Шагун Агравал, самообучающийся

Калифорния, США

  • Я живу в Японии восемь лет, и мне так и не удалось выучить много японского.В результате я часто чувствовал себя неловко из-за своего прогресса. Ранее в этом году я присоединился к WaniKani и решил стать серьезным. Я начал 2 января и с тех пор учился каждый день, либо пересматривая, либо узнавая что-то новое. Обретенная мной уверенность помогла мне проявить себя и использовать японский язык в повседневной жизни. Я бы спросил свою жену, прежде чем ехать куда-нибудь, где бывают японцы. Теперь я могу делать это сама.

    Брайан Нил, резидент Японии

    Япония

  • Необходимость выучить кандзи была единственной вещью, которая всегда мешала мне серьезно заняться японским языком.Когда я присоединился к WaniKani, я обнаружил, что кандзи не так уж и страшен — на самом деле это довольно весело! Теперь я чувствую себя уверенно в учебе и с удовольствием удивляю своих друзей-носителей языка своим знанием кандзи и словарного запаса!

    Алисия Барнаби, самообучающаяся

    Сидней, Австралия

  • Япония — страна со множеством скрытых или труднодоступных мест, которые стоит посетить.Одно из таких мест — остров под названием Таширо-дзима, более известный как «Остров Кошек». Хотя это место известно в Интернете, это не очень популярное туристическое место, поэтому оно не подходит для английского языка. Если бы не время, проведенное с ВаниКани, я бы не смог найти это место, не говоря уже о расписании парома. Совместное использование суши с местной кошкой стоило того. WaniKani неизмеримо помог мне, облегчив мою жизнь в Японии, но он также вселил в меня уверенность в том, что я могу покинуть свою зону комфорта и искать впечатления там, где японский язык является единственным вариантом.

    Патрисия Щипа, бывший учитель английского языка в Японии

    Галифакс, Новая Шотландия

  • После окончания колледжа я захотел продолжить изучение японского языка самостоятельно. Используя другие «похожие» ресурсы, я изучал и сдал JLPT N2 в декабре 2012 года. Я с треском провалился с общим баллом 64 из 180 и ужасающим 1 из 60 по «Знанию языка», которое оценивает ваш словарный запас и грамматические способности. .Всего за год с WaniKani я смог сдать JLPT N2, почти удвоив свой предыдущий балл, и получил колоссальные 48 баллов из 60 в разделе «Знание языка», огромное улучшение! С дополнительными уровнями, которые добавил WaniKani, я планирую пройти JLPT N1 этой зимой. Пожелай мне удачи!

    Филип Нельсон, учитель начальной школы в Японии

    Осака, Япония

  • Я изучаю японский язык самостоятельно.Поиск ресурсов, которые способствуют этому, является большим приоритетом. В частности, изучение кандзи всегда казалось непреодолимой задачей. Но с помощью WaniKani я нашел всеобъемлющую систему, которая позволила мне добиться большого прогресса. Благодаря этому прогрессу я недавно взял JLPT3 и знаете что? С кандзи было несложно.

    Роберт Пул, самообучающийся

    Восточная Англия, Великобритания

  • Последние три года я жил и работал в Японии, и мне всегда было трудно читать по-японски — я не хотел тратить время на изучение тысяч новых иероглифов.Затем я нашел ВаниКани. В нем утверждалось, что с помощью SRS и мнемоники вы можете запомнить новый кандзи, и он будет прочитан за считанные минуты. После шести месяцев ежедневного использования и подсчета ваникани я выучил сотни иероглифов и теперь имею базовое понимание большинства японских текстов, которые я читал.

    Энтони Райан, японский служащий

    Нагоя, Япония

  • Что делает метод WaniKani эффективным?

    • Мнемоника

      В WaniKani есть мнемоника, чтобы научить вас каждому радикальному слову, кандзи и словарному запасу на сайте.Тратьте меньше времени, запоминайте и вспоминайте больше.

    • Радикалы

      Радикалы — это строительные блоки для изучения кандзи. Вы будете использовать их для создания кандзи (забудьте об отдельных штрихах) и мнемоники, которая позволит вам запоминать кандзи за секунды, а не дни или недели.

    • Кандзи

      . Выучите более 2000 кандзи, подобранных вручную и грамотно упорядоченных, чтобы вы могли более эффективно выучить значения и значения кандзи.Японский школьник проведет восемь лет, делая то, что вы можете сделать за полтора года.

    • Словарь

      Кандзи — это здорово, но без словарного запаса бесполезно. Выучите более 6000 японских слов, которые были тщательно проверены людьми на предмет их общего или полезного характера.

    • Уроки и обзоры

      Радикалы, кандзи и лексика преподаются вам на уроках с использованием мнемоники.Практикуйте изученные предметы с помощью обзоров, пока их вспоминание не станет для вас второй натурой.

    • Система интервальных повторений

      WaniKani — это больше, чем просто карточки. Наш алгоритм SRS регулирует время между обзорами для каждого отдельного элемента, рассчитанное по вашему последнему сеансу. Вы увидите радикальные слова, иероглифы или словарный запас в своих обзорах в оптимальное время для вас, а не для кого-либо еще.

    Сколько кандзи вы можете выучить в этом месяце? Попробуйте WaniKani бесплатно.

    WaniKani представлен вам Авторское право © Tofugu LLC, よ.

    Патент США на оптимизацию композиции панорамных изображений Патент (Патент № 10,015,446, выданный 3 июля 2018 г.)

    ПЕРЕКРЕСТНАЯ ССЫЛКА НА СООТВЕТСТВУЮЩУЮ ЗАЯВКУ

    В данной заявке испрашивается приоритет предварительной заявки США № 62/237344, поданной 5 октября 2015 г., содержание которой полностью включено в настоящий документ посредством ссылки.Это приложение связано с приложением США Ser. № 15/252078, поданной 30 августа 2016 г., и на заявку США сер. № 15/252093, поданной 30 августа 2016 г., содержание которой полностью включено в настоящий документ посредством ссылки.

    ТЕХНИЧЕСКАЯ ОБЛАСТЬ

    Это раскрытие относится к области обработки видео для вызовов видеоконференцсвязи. В частности, автоматическая обработка видео для достижения производственного качества программирования конференций для видеоконференций на основе данных датчиков, полученных из комнаты для видеоконференций.

    ПРЕДПОСЫЛКИ

    Это раскрытие в целом относится к повышению качества видео, создаваемого для просмотра на целевых дисплеях во время вызовов по видеоконференции, и уменьшению участия человека в процессе.

    Видеоконференцсвязь стала повсеместной. Крупные компании с несколькими рабочими площадками вкладывают большие суммы денег в создание частных сетей связи на каждом сайте и между сайтами корпораций. Сети связи включают в себя сети с коммутацией пакетов или сети с коммутацией каналов, либо как сети с коммутацией пакетов, так и сети с коммутацией каналов.

    Для создания частных сетей связи крупные компании распределяют большое количество мультимедийных оконечных устройств по всей компании. Обычно один или несколько блоков управления многоточечной связью (MCU) приобретаются для обслуживания внутренних потребностей этих оконечных устройств в многоточечной мультимедийной конференц-связи. MCU могут быть установлены на одном или нескольких сайтах компании (например, в здании конкретной компании, в городе или регионе), чтобы в целом обслуживать многоточечные потребности конечных точек, локальных для этого сайта.В результате различные микроконтроллеры компании могут быть распределены в большом регионе, например, по стране или по всему миру.

    Как известно в данной области техники, конечная точка мультимедиа — это терминал в сети. Мультимедийная конечная точка способна обеспечивать двустороннюю аудиовизуальную связь в реальном времени с другими терминалами или MCU. Как известно в данной области техники, MCU — это объект управления конференцией, расположенный в узле сети или в терминале. MCU получает несколько медиа-каналов от портов доступа.В соответствии с определенными критериями MCU обрабатывает аудиовизуальные сигналы и сигналы данных и распределяет их по подключенным каналам. Примеры микроконтроллеров включают те, которые доступны от Polycom Inc. Дополнительную информацию о микроконтроллерах можно найти на веб-сайте www.polycom.com, который включен в настоящий документ посредством ссылки. Более подробное определение конечной точки (терминала) и MCU можно найти в стандартах Международного союза электросвязи («ITU»), таких как, помимо прочего, H.320, H.324 и H.323 стандартов, которые включены в настоящий документ посредством ссылки. (МСЭ — это специализированное учреждение Организации Объединенных Наций в области электросвязи. Дополнительную информацию о МСЭ можно найти на веб-сайте www.itu.int). MCU используются различными способами, включая каскадирование, для организации многосторонних видеоконференций как внутри, так и за пределами организаций.

    Видеоконференции между двумя или несколькими сайтами иногда не хватает интимности и близости телепроизводства.Видео, передаваемое на удаленные узлы во время видеоконференций, часто далеко от оптимального. Видеоизображение комнаты, захваченное и отправленное на удаленный объект, обычно определяется некоторыми настройками камеры или последним положением камеры с поворотно-наклонным зумом. Как правило, участники сосредотачиваются на собрании, а не столько на формате и содержании видео, которое они отправляют на удаленные узлы. Подавляющее большинство участников не направляют камеру, чтобы сфокусироваться на выступающих в комнате, часто оставляя камеру направленной на пустое пространство, кто-то шуршит бумагами или вдали от выступающего.

    Наведение камеры по-прежнему является ручной операцией, и обычно камеру можно полностью уменьшить, чтобы все были в кадре, не обращая внимания на крупный план, который ясно показывает выражения людей на удаленном участке. Впечатление от просмотра далеко от оптимального на принимающей стороне конференции, когда мало или вообще не уделяется внимания демонстрации участников, которые разговаривают или участвуют в обсуждениях.

    Это происходит по нескольким причинам, в том числе из-за того, что многие участники не хотят или не могут использовать системы управления камерой, а также из-за того, что большинство участников не обучены использованию систем управления камерой.Кроме того, когда участники тратят время и внимание, чтобы направить камеру, их внимание отвлекается от предмета конференции. Назначение дополнительного сотрудника на месте для присутствия на конференции просто для управления камерой является непомерно дорогостоящим, неэффективным и может быть неэффективным, если сотрудник не знаком с предметом обсуждения, статусом участников и вовлеченными людьми.

    Могут использоваться камеры слежения (например, проданные Polycom), которые определяют местонахождение людей и отслеживают их по голосу и лицам.Это лучше, чем оставить камеру неподвижной, но качество не такое, как у съемочной группы, снимающей встречу или мероприятие.

    Теперь возможна видеоконференцсвязь с камерой 360 градусов или другими типами камер, расположенными в центре комнаты. Часто используются круглые или овальные рассадки. Круговое расположение сидений в комнатах для видеоконференций дает преимущество, позволяя участникам более комфортно взаимодействовать и общаться со всеми в комнате.Фактически, в конференц-зале, где люди встречаются в кругу, они могут взаимодействовать друг с другом лучше, чем в традиционном прямоугольном конференц-зале. Каждый человек может одинаково видеть других людей в комнате, не поворачивая головы, чтобы увидеть кого-то в круге. Чтобы зафиксировать это взаимодействие для видеоконференцсвязи, в центре комнаты помещается камера с обзором на 360 градусов или что-то подобное. Когда два человека в местном конференц-зале участвуют в обсуждении, необходимо, чтобы камера запечатлела обоих людей одновременно, даже если они не могут сидеть рядом друг с другом.Предпочтительно, чтобы в составленном видео для конференции было правильное расположение двух говорящих людей. Эти системы видеоконференцсвязи сталкиваются с проблемами, когда участники не смотрят в камеру.

    В настоящее время для выполнения задачи по созданию видео для встречи людей, сидящих в овальном круге, требуется несколько операторов камеры, чтобы правильно кадрировать говорящих, а также дорогостоящий видеомикшер и оборудование для микширования, необходимые для объединения изображений с двух камер. Нужен человек-режиссер, чтобы определить, на какой стороне экрана разместить говорящих, чтобы казалось, что они разговаривают друг с другом.Эти проблемы также существуют для людей, сидящих в прямоугольном положении.

    Кроме того, в конференц-зале с панорамной камерой на 360 градусов видеосистема имеет два видеопотока: активное окно говорящего (или интересующую область) и панорамный вид комнаты. В настоящее время эти два видеопотока передаются на удаленный узел отдельно и обычно отображаются отдельно. Чтобы объединить эти два видеопотока полезным образом, пользователь должен вручную разместить полосу где-нибудь на макете видео.

    Что необходимо, так это система и метод обработки видео, по крайней мере, с меньшим участием человека, если не с минимальным участием человека или без него. Необходимы система и метод автоматической обработки видео для видеоконференций с использованием данных датчиков. Что нужно, так это автоматизированная бригада по производству видео. Нужна автоматическая система обработки видео с камер на 360 градусов и с панорамных камер на 360 градусов.

    РЕЗЮМЕ

    Описывается автоматический процесс производства профессионального, направленного, производственного качественного видео для видеоконференцсвязи.Логика на основе правил интегрирована в автоматический процесс создания видео режиссерского качества для видеоконференцсвязи.

    Автоматический процесс использует данные датчиков, например, от микрофонов, инфракрасных датчиков и датчиков движения, для обработки видеопотоков для видеоконференцсвязи. На основе входного сигнала датчика логика на основе правил используется для обработки видеопотоков и создания дисплеев производственного качества для видеоконференцсвязи. Более конкретно, описаны способ и система для автоматической обработки данных датчиков об активности в помещении в общую аналитику помещения для дальнейшей обработки путем применения логики, основанной на правилах, для создания видео производственного качества для использования в видеоконференцсвязи.Различные сенсорные устройства и оборудование, например движение, инфракрасное излучение, аудио, локализация источника звука (SSL) и видео, используются для обнаружения активности в помещении или раздражителей в помещении. Активность комнаты анализируется (например, чтобы определить, находятся ли люди в исследуемой комнате, идентифицировать говорящего и перемещаться внутри комнаты) и обрабатывается для получения аналитики комнаты. Активность комнаты и / или аналитика комнаты анализируются, чтобы определить интересующую область в комнате. Видео приобретается для интересующего региона в комнате.

    Затем логика, основанная на правилах, применяется к аналитике комнаты, чтобы помочь с автоматической обработкой видео для создания видеопродукции режиссерского качества. Различные камеры и видеоисточники, например широкоугольные камеры, 360-градусные камеры, 360-градусные панорамные, зеркальные и множественные камеры, могут использоваться в качестве источников видеопотока для автоматизированной системы. Несколько источников видео в помещении для видеоконференцсвязи могут подаваться в автоматизированную систему видеопроизводства. Различные аудиоустройства, такие как микрофоны, могут использоваться для приема звуковых сигналов, которые обрабатываются одновременно или почти одновременно с видео.Затем видеопродукция режиссерского качества транслируется на другие сайты для проведения видеоконференцсвязи.

    Сенсорная информация и аналитика комнаты с нескольких сайтов могут быть собраны и проанализированы, чтобы, например, определить, в какой комнате и видео есть основной говорящий, а в каких комнатах просто слушает основной говорящий.

    Таким образом, используя датчики, размещенные в комнате с камерами, создается видеопоток профессионального качества для просмотра и прослушивания деятельности, происходящей в комнате.Процесс автоматизирован, поэтому от сенсорного ввода до производимого видеовыхода не требуется вмешательства человека для получения входного сигнала датчика, создания аналитики помещения, оценки аналитики помещения, обработки видео и звука и направления вывода видеосигнала для просмотра.

    В одном варианте осуществления сенсорные устройства используются в качестве входных сигналов для детекторов стимулов для определения активности в помещении или аналитических данных в помещении. Аналитика комнаты ищет или решает для 12 аналитиков. В других вариантах реализации используется большее или меньшее количество аналитики.Затем аналитические данные по помещению передаются в программу управления помещением для применения правил производства.

    Производственные правила сгруппированы в три набора: макро, микро и глобальные. Какие макро- и микроправила должны использоваться, обычно определяется датчиками и аналитикой помещения. Какие правила макросов применяются, зависит от сценариев видеоконференцсвязи (например, разговор на ближнем узле / без звука на удаленном узле, разговор на удаленном узле / без звука на ближнем узле, оба узла говорят). Какие микроправила применять, зависит от аналитики комнаты, которая обрабатывается или «направляется».«Как правило, глобальные правила применяются при любых обстоятельствах и заменяют или отменяют макро- и микроправила.

    В одном варианте осуществления сенсорные данные или сенсорный ввод собираются, и генерируется аналитика помещения. Затем оценивается аналитика помещения для перевода системы в один из нескольких режимов работы. В зависимости от режима работы применяются различные микроправила. В одном варианте осуществления существует пять режимов работы: (1) установление, (2) тишина, (3) говорящий, (4) ведущий и (5) режим двух громкоговорителей.Возможны варианты и дополнительные режимы, такие как режим прерывателя.

    Как только режим работы определен, применяются микроправила видеопроизводства, относящиеся к режиму, для создания видеопотока режиссерского качества. В некоторых вариантах осуществления на основе оцененной аналитики комнаты определяются подрежимы, такие как расширенный режим докладчика. Затем применяются микроправила для подрежима для достижения желаемых результатов обработки видео.

    В двух режимах громкоговорителей, то есть двух громкоговорителей в одной комнате, желательно, чтобы два громкоговорителя выглядели так, как будто они разговаривают друг с другом.В телевизионных постановках режиссер пытается использовать такие ракурсы, чтобы казалось, будто люди на экране разговаривают друг с другом. Это может быть достигнуто в видеопроизводстве, если лица говорящих обращены друг к другу. Таким образом, кажется, что они взаимодействуют друг с другом. Желательно, чтобы микроправила направляли видео и создавали соответствующие макеты видеопроизводства, в которых два динамика обращены друг к другу.

    В системе видеоконференцсвязи с камерой панорамного обзора на 360 градусов и основной интересующей областью или активным видом говорящего два видеосигнала или потока передаются на удаленный узел.Желательно объединить два видеопотока и получить единую видеопередачу. Желательно создать комбинированный видеопоток, который широко совместим с существующими видеопродуктами. Также желательно создавать видео для отображения, не заслоняя человека, который активно говорит. Указанные операции в настоящее время выполняются вручную или не выполняются совсем. Изображение, отправленное на удаленный объект, не является оптимальным для просмотра местными участниками, если не применяются производственные правила.

    Кроме того, в зависимости от количества людей и их расположения в комнате, желательно, чтобы видеосистема эстетически центрировала людей на панорамной полосе. При компостировании двух видеопотоков (активного видео и панорамного) должен быть способ определить, где разместить панораму — сверху, снизу или не сверху активного говорящего. Желательно создать интеллектуальную компоновку, в которой панорамное видео не закрывает важную интересующую область в активном видео.

    Панорамные видеоленты с обзором на 360 градусов также могут быть объединены в гармошку и модифицированы, чтобы исключить области, в которых нет людей. Это позволяет увеличить масштаб и лучше рассмотреть людей.

    Описана обработка видео для появления аккордеона и / или удаления менее интересных областей.

    КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ ЧЕРТЕЖЕЙ

    Более полное понимание этого раскрытия и многих сопутствующих ему преимуществ будет легко получено по мере того, как оно станет более понятным со ссылкой на следующее подробное описание при рассмотрении вместе с сопроводительными чертежами, на которых :

    РИС.1 представляет собой схему этапов примерного способа автоматического создания видео.

    РИС. 2 показана структура принятия решений для сопоставления макро- и микроправил.

    РИС. 3A-3C показана структура принятия решений для принятия решения о применении правила макроса.

    РИС. 4 показан набор детекторов стимулов.

    РИС. 5 показано поведение макросов для разговора только на ближнем узле и обучения удаленного узла.

    РИС. 6 показано поведение макросов во время собрания.

    РИС. 7A-7K показаны реализации правила видеопроизводства 3 , включая блок-схему, использующую «логику композитинга» для реализации размещения кадрирования и размещения панорамной полосы.

    РИС. 8 показано Правило производства видео 4 .

    РИС. 9 показано Правило производства видео 5 .

    РИС. 10 показано Правило производства видео 6 .

    РИС. 11 показано Правило производства видео 7 .

    РИС. 12A-12O показывают различные реализации правила производства видео, включая логические схемы наложения, этапы автоматического кадрирования или компоновки и автоматическое создание изображения с двумя активными динамиками.

    РИС. 13 показывает сетевой компонент , 1300, в соответствии с вариантом осуществления этого раскрытия.

    ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ

    Многосайтовая видеоконференцсвязь и оборудование для организации многосайтовой видеоконференцсвязи хорошо известны. Информацию о видеоконференцсвязи можно найти на веб-сайте корпорации Polycom www.polycom.com. Оборудование, которое способно управлять компоновкой нескольких видеопотоков для отображения на конечных объектах, включая использование многоточечных блоков управления (MCU), также хорошо известно и подробно описано в U.С. Пат. № 92, который полностью включен в настоящее описание в качестве ссылки. Оборудование, расположенное в конкретном конференц-зале или оконечном устройстве, также хорошо известно и описано, например, в патентах США No. № 92 и патенте США. № 8,964,604, которые включены сюда в качестве ссылки.

    Конечное оборудование на видеосайте обычно включает в себя один или несколько микрофонов, громкоговорителей, аудиоинтерфейсов, камер, мониторов, процессоров, запоминающих устройств, видеоинтерфейсов, модулей управления, сетевых интерфейсов, интерфейсов управления пользователями и пользовательских элементов управления.Конечное оборудование или оборудование для мониторинга в помещении может включать в себя сенсорные устройства всех типов, включая движение, инфракрасное излучение, звук и т. Д. MCU могут использоваться в системе автоматического производства видео. В одном варианте осуществления MCU запрограммированы или сконфигурированы для выполнения автоматической обработки макро, микро и глобальных правил для производства видео

    В целом со ссылкой на фиг. 1– 6 описаны устройства и процессы для автоматической обработки видео для профессиональной верстки. Раскрываются различные способы применения логики, основанной на правилах, к обработке видео.

    В некоторых вариантах осуществления описаны способы и процессы для приема сенсорных данных помещения и создания аналитики помещения. Затем сгенерированная аналитика комнат оценивается с использованием набора рекомендаций. Оцененная аналитика комнаты информирует и направляет автоматическую обработку видео, полученного из комнаты, на основе правил. Другими словами, оцененная аналитика комнаты помогает направить обработку видеопродукции.

    Видеопотоки обрабатываются для размещения выступающих и происходящих в комнате действий в соответствующих местах на экране для просмотра посетителями видеоконференции или участниками.Установочные кадры и масштабирующие кадры используются для создания эффекта, что постановкой руководит режиссер, а видео снимает производственная бригада. Панорамные виды, разделенный экран, полосы обзора и многослойные полосы также используются для обеспечения высокого качества видеопроизводства для зрителя. Конечным продуктом является видеопоток производственного качества для людей, находящихся вне помещения, которые могут наблюдать за действиями в помещении на мониторе. Видео обрабатывается и производится без оператора, продюсерской группы или звукооператора, а также без режиссера.В конечном итоге прямое производственное программирование конференции производится для просмотра участниками видеоконференции.

    В рамках производственного процесса аудиосигналы также анализируются, обрабатываются и, при необходимости, уточняются. В то время как общий звук комнаты может транслироваться или передаваться в потоковом режиме, звуком можно управлять для улучшения качества. Например, звук может быть сфокусирован на звуке из определенной части комнаты, фоновые шумы могут быть уменьшены или устранены, и / или звук из других частей комнаты может быть уменьшен.

    РИС. 1 показан обзор шагов для одного варианта осуществления автоматической профессиональной системы обработки видео 100 . ИНЖИР. 1 изображает девятиэтапный процесс, который переводит видеосистему от приема данных к передаче созданного видео 100 . Эти девять шагов могут выполняться в другом порядке или в другом порядке, а некоторые шаги могут быть пропущены.

    В этом методе система получает данные датчиков от датчиков, которые расположены в исследуемой комнате 105 .Как правило, датчики в комнате постоянно предоставляют данные о состоянии комнаты, включая, например, то, пуста ли комната, бесшумна и есть ли движение. Для сбора сенсорных данных могут использоваться многочисленные сенсорные устройства различных типов. Обычно сенсорные данные преобразуются в цифровой формат, прежде чем они передаются в процедуру обработки, которая анализирует данные сенсора.

    В этом варианте осуществления сенсорные данные собираются и используются для создания аналитики комнаты 110 .Обрабатывая полученные сенсорные данные, система может определить, существует ли в комнате одно из нескольких состояний или режимов. Например, находится ли комната в тишине в течение длительного периода времени, говорит ли один человек, как долго этот человек говорит, прерывается ли человек, есть ли два динамика, пуста ли комната и т. Д.

    Следующим шагом является получение видео помещения с камер 115 . Оборудование для обработки видео иногда принимает несколько видеопотоков с нескольких камер в комнате.В некоторых вариантах осуществления используются камеры обзора на 360 градусов и панорамные камеры на 360 градусов. В системе автоматической обработки видео могут использоваться различные типы фотоаппаратов и специальные фотоаппараты.

    Система автоматической обработки видео также получает информацию об активности удаленной комнаты 120 . Подобно тому, как аналитика датчиков и помещения предоставляет информацию для системы обработки видео для определения состояния или режима комнаты ближнего узла, аналогичная информация предоставляется о состоянии и режиме помещения удаленного узла.Эта информация обычно принимается с удаленного узла в обработанном состоянии, как правило, когда удаленный узел уже определил состояние или режим комнаты удаленного узла. Таким образом, оборудованию для обработки видео предоставляется исчерпывающая информация о состоянии или режиме удаленной комнаты.

    После того, как сенсорные данные собраны и проанализированы, перед обработкой видео применяется логика, основанная на правилах. Существует несколько вариантов метода определения и применения правил видеопроизводства.Сами правила видеопроизводства также могут быть изменены от одной реализации к другой.

    Система применяет три типа правил для достижения режиссерского качества видеопроизводства: макро-правила, микроправила и глобальные правила. Правила макросов относятся к действиям в местах проведения видеоконференцсвязи, микроправила относятся к действиям в комнате, а глобальные правила применяются в целом и переопределяют другие правила.

    Макроправила, которые в значительной степени зависят от сценариев местоположения видеоконференцсвязи, включают, например, (i) разговор между ближним узлом и прослушивание удаленного узла, (ii) разговор удаленного узла с прослушиванием ближнего узла, (iii) разговор в двух комнатах и ​​(iv ) режим обсуждения.Микроправила относятся к деятельности в комнате на основе аналитики комнаты или стимулов комнаты, воспринимаемых системой на основе полученных сенсорных входных данных. Как правило, глобальные правила применяются ко всем сценариям видеоконференцсвязи и помещениям.

    После того, как система автоматической обработки видео получила информацию, необходимую для обработки, она определяет, какие логические правила на основе правил применять в данных обстоятельствах. В этом конкретном варианте осуществления система определяет, какие правила создания макровидео 125 применять до применения каких-либо глобальных правил.Определение того, какие правила создания макровидео 125 следует применять, часто в значительной степени основывается на состоянии различных сайтов видеоконференцсвязи. Правила макросов меняются в зависимости от того, на каком сайте или сайтах есть спикеры и какие сайты молчат. Правила создания макровидео ориентированы на выступающих или актеров на сайтах, где есть активность, и выступающих. Для тех сайтов, которые не так активны, правила макросов предусматривают более общие снимки или виды, например панорамный вид комнаты.

    Система определяет правила создания микровидео 130 в основном на основе аналитики ближайшего помещения или информации о стимулах в ближайшем помещении. Микроправила часто различаются в зависимости от того, подходят ли для комнаты создание снимков, виды бесшумной комнаты, виды одного говорящего, виды докладчика или два взгляда. Система использует аналитику помещения и / или результаты стимулов, чтобы определить, какие микроправила желательно применить.

    Глобальные правила 135 получаются в процессе производства видео часто после микро- и макро-правил.Окончательный процесс принятия решения относительно того, какие правила применять, принимает система 140 . Принятие окончательного решения 140 является арбитром, между которыми будут применяться макро, микро и глобальные правила, а также то, как они будут применяться. При окончательном определении системой, какие правила обработки видеопродукции применять, глобальные правила обычно применяются последними, поскольку глобальные правила обычно заменяют или отменяют микро- и макро-правила.

    После того, как будет принято окончательное решение о том, какие правила производства видео будут применяться 140 , система может применить правила и обработать видео при подготовке потоковой передачи 145 .После этого обработанное видео готово к передаче 150 на другие сайты для просмотра.

    РИС. 2 изображена общая структура принятия решений для одного варианта осуществления профессиональной системы видеопроизводства. В этом варианте осуществления 200 сопоставления, сопоставление 205 макро-правил и сопоставление 210 микроправила выполняются до обработки окончательного решения 215 по правилам производства видео, применяемым к макету видео. В этом варианте осуществления состояния стимула , 220, идентифицируются и используются в качестве входных данных в каждый из алгоритмов сопоставления 205 , 210 .

    Как более подробно описано со ссылкой на фиг. 5 и 6 ниже, базовые датчики часто используются в сочетании с некоторыми элементами управления или процессорами для формирования детекторов стимулов. Массивы детекторов стимула используются для идентификации состояний стимула 220 . Состояния стимула , 220, используются в качестве входных данных для определения того, какие конкретные правила видеопроизводства, макро-, микро- и глобальные должны применяться в данной ситуации.

    В этом варианте осуществления 200 сопоставления результаты сопоставления макросов 205 также передаются в сопоставление микроправил 210 , чтобы помочь в определении наилучших микроправил для применения для видеопроизводства.Как результат сопоставления макро-правил, так и сопоставления микроправил, а также глобальные правила предоставляются подпрограмме процесса принятия окончательного решения 215 . Процедура окончательного решения 215 завершает выбор правил, после чего можно применить правила видеопроизводства и настроить окончательный макет для производства 225 .

    Как показано на фиг. 3A, в другом варианте осуществления макроправила сгруппированы или классифицированы по сценариям, чтобы сделать процесс выбора, выбор правил создания макровидео для применения в данной ситуации, более простым и эффективным.Когда видеопроизводство входит в этап определения правил макросов для применения 305 , система пытается определить, какой сценарий видеоконференцсвязи имеет место. В этом конкретном примере правила макросов организованы в три сценария сайта видеоконференцсвязи: (i) разговаривает только удаленный узел и прослушивает ближний узел 310 , (ii) обсуждение разговора на ближнем и удаленном узле 315 и (iii) только сайт разговаривает и прослушивает удаленный сайт 320 . В дополнение к трем перечисленным может быть использован ряд других возможных сценариев видеоконференцсвязи, например, тихие ближние и удаленные узлы, шум ведущего рядом с удаленным узлом.После определения сценария видеоконференцсвязи, 305 , используются правила макросов, сгруппированные или связанные с конкретным сценарием. В этом варианте осуществления информация стимула и аналитика помещения могут использоваться для дальнейшего уточнения правил макросов, которые должны использоваться в правилах макросов, сгруппированных по сценарию. Таким образом, используется логика типа дерева решений, чтобы решить, какие макроправила применять в данной ситуации.

    Аналогично фиг. 3B показывает логику типа дерева решений для определения, какие микроправила применять к данному состоянию комнаты или режиму 330 .В некоторых вариантах осуществления режимы работы в комнате используются для категоризации и применения микроправил. Комнатный стимул или аналитика коррелируют или используются для определения режима работы в конкретной комнате. В этом варианте микроправила сгруппированы или классифицированы по шести состояниям или режимам: (i) установление 335 , (ii) молчание 340 , (iii) говорящее 345 , (iv) ведущее 350 , ( v) Два динамика 355 , и (vi) Другой 360 .К каждому режиму работы применяются разные наборы или подмножества микроправил. По крайней мере, один набор микроправил назначается каждому из шести состояний или режимов.

    Например, установочный режим 335 коррелирует с ситуациями, в которых установочный снимок будет подходить для созданного видео. Установочный кадр обычно является первым кадром новой сцены, предназначенным для того, чтобы показать аудитории, где происходит действие. Обычно это очень широкий или очень широкий план. Успешный кадр в кинопроизводстве и на телевидении устанавливает или устанавливает контекст сцены, показывая взаимосвязь между ее важными фигурами и объектами.Установка режима 335 подходит, когда система впервые инициализирована в комнате, происходит переход или, возможно, когда докладчик завершил презентацию и уходит. Микроправила для создания видеопродукции назначаются режиму установления 335 . Аналитика помещения или стимул могут использоваться для дальнейшего уточнения микроправил в состоянии или режиме, например, в режиме установления 335 .

    Когда в комнате царит тишина на основании информации о стимулах или основных данных датчиков, активируется бесшумный режим 340 .Система анализирует данные датчиков, чтобы определить, является ли звук в помещении ниже определенного порога, является ли он только фоновым звуком или исходит не от людей. Как только обнаруживается тихая комната, активируются микроправила, адаптированные к тихой комнате. Что касается беззвучного режима , 340, , микроправила, сгруппированные в этом режиме, будут диктовать, например, показ всей комнаты, увеличенных изображений комнаты, панорамных видов или панорамирования частей комнаты.

    Что касается режима говорящего 345 или одиночного говорящего, микроправила будут предусматривать отслеживание камерой говорящего человека и созданное видео, фокусируясь на говорящем и отслеживая его движения.Система работает в режиме говорящего, когда чувствует, что кто-то говорит и «имеет слово». Однако, если кто-то говорит больше, чем время обсуждения, система преобразует этого человека в докладчика и переходит в режим докладчика. Например, когда говорящий на ближней стороне говорит непрерывно в течение более чем периода времени обсуждения (например, 2 минут), этот человек становится «ведущим» в автоматизированной системе. Система также фокусируется на движении и стоянии говорящих.По микроправилам системы предпочтение отдается выступающим, стоящим перед сидящими. Основное внимание уделяется стоящему говорящему, а не переключению на другого человека или место в комнате.

    Режим докладчика 350 будет включен после того, как один говорящий будет говорить дольше, чем период обсуждения, или если система была вручную переведена в режим докладчика. Видео докладчика обычно создается и транслируется как полноэкранное видео. Система остается в режиме докладчика до тех пор, пока система через аналитику комнаты не определит, что есть еще один говорящий, говорящий.Если кто-то назначен ведущим и стоит, предпочтение будет отдаваться тому, чтобы докладчик оставался в центре внимания, даже если другие люди говорят. Если докладчик стоит, другому выступающему требуется более длительный период времени, прежде чем система переключится в режим одного динамика и переключит свое внимание на нового выступающего. Предполагается, что стоящий человек продолжит удерживать пол.

    Микроправила для режима докладчика 350 аналогичны режиму одного говорящего 345 в том, что говорящий обычно отслеживается и на котором фокусируется, однако вводятся перерывы для выступающих.Время от времени вводится перерыв для выступающего, и макет переключается на отображение комнаты, панорамного вида, частей комнаты или местной аудитории. Таким образом, создаваемое видео отвлекает от постоянного внимания ведущего. Эти паузы в сосредоточении внимания на докладчике («взгляд в сторону») или перерывы могут включать переход к полному просмотру без отображения докладчика (временно). Перерывы для выступающих происходят в зависимости от выбранного периода времени для выступающих, например 90 секунд или 2 минуты выступления.В некоторых вариантах осуществления, чем дольше докладчик говорит, тем дольше и чаще система переходит на перерывы докладчика и переходит в полноэкранный режим вдали от докладчика. Таким образом можно показать реакцию аудитории на выступающего. В частности, в режиме перерыва для докладчика вид аудитории может быть представлен с наложением (в виде панорамной полосы) на вид для докладчика. Таким образом, в некоторых вариантах осуществления вид аудитории отображается во время перерыва для докладчика. В режиме докладчика, пока докладчик говорит (а система остается в режиме докладчика), аудитория отображается на видео в течение короткого периода времени, в течение которого аудитория просматривает период времени (например.грамм. десять секунд) каждый перерыв для докладчика (например, две минуты). Например, аудиторию можно показать в течение десяти секунд с панорамной полосой или иным образом показать всю комнату или ее части.

    Режим двух громкоговорителей 355 включается, когда в одной комнате говорят два человека. В этом случае, как правило, желательно разделить экран или просмотреть оба динамика. Что касается режима двух громкоговорителей 355 , микроправила направляют систему видеопроизводства для создания видов, которые включают в себя обоих громкоговорителей, либо в виде одной камеры, либо расположенные лицом друг к другу на создаваемом видео.Два микроправила создания видео выступающих будут описаны более подробно ниже.

    Если деятельность в комнате не может быть отнесена к одному из пяти режимов работы, ее можно отнести к «другим 360 » и использовать набор микроправил, применимых к различным режимам работы. Другой режим 360 будет учитывать те состояния помещения, которые возникают нечасто или которые нелегко классифицировать. В некоторых вариантах осуществления другой режим 360 будет иметь набор микроправил и дерево решений, на котором микроправила применяются к данной аналитике помещения или стимулу.

    Ссылаясь на фиг. 3C, в некоторых вариантах осуществления все глобальные правила проверяются и применяются системой видеопроизводства при необходимости. В других вариантах осуществления глобальные правила группируются или классифицируются, и только подмножество проверяется на предмет применения в данной ситуации 370 . В конечном итоге принимаются окончательные решения о том, какие правила применять 380 . В этом процессе правила, которые противоречат друг другу или противоречат друг другу, должны быть согласованы или смягчены для достижения окончательного набора производственных правил.Окончательный набор правил производства, макро-, микро- и глобальные, определяют макет для видеопроизводства. Как правило, сначала обрабатываются правила макросов, которые помогают определить микроправила, чтобы обеспечить некоторую единообразие и исключение конфликтов между макросами и микроправилами, а глобальные правила заменяют или отменяют микроправила и макрос. Окончательный макет видеомонтажа 380 затем используется для обработки изображений камеры из комнаты и создания финального видео режиссерского качества для потоковой передачи.

    В целом, как показано на фиг. 4, датчики используются для получения данных для использования при определении стимулов более высокого уровня. Желательно иметь различную информацию о стимулах, доступную для видеопроизводства, включая, например, звуковую энергию на дальней стороне и / или флаг речи, горизонтальное положение активного динамика на ближней стороне в кадре, обнаружение движения (особенно в области, покрытой панорамной полосой). , и время.

    РИС. 4 показывает набор детекторов стимула , 400, , используемых для определения состояний стимула и / или информации стимула для использования системой автоматического производства видео.Набор из двенадцати примерных детекторов показан для использования в процессе принятия решения, чтобы решить, какие макро- и микроправила будут управлять конкретной ситуацией. Может использоваться больше или меньше детекторов в зависимости от желаемого качества конечного видеопроизводства. Двенадцать идентифицированных:

    (i) детектор разговора на ближнем и дальнем участке 405 ,

    (ii) детектор разговора на ближнем участке 410 ,

    (iii) детектор разговора на дальнем участке 415 ,

    (iv ) режим обсуждения рядом с сайтом 420 ,

    (v) xyz положение людей 425 ,

    (vi) присутствие в каждом квадранте через IP-датчик 430 ,

    (vii) количество людей или нет людей 435 ,

    (viii) обнаружение движения и вектора движения 440 ,

    (ix) режим обсуждения ближнего и дальнего узла 445 ,

    (x) детектор стоя или сидя 450 ,

    (xi) направление говорящего (SSL) 455 ,

    (xii) таймеры активности 460 .

    Множество конкретных датчиков и программного обеспечения могут использоваться по отдельности или в комбинации для воздействия на идентифицированные детекторы стимулов и другие. В то время как в альтернативных вариантах осуществления для определения базовой аналитики помещения может использоваться ограниченное количество датчиков с ограниченным объемом обработки, в более надежных вариантах осуществления используется массив детекторов, таких как показанные на фиг. 4 для развития стимулирующей информации. Конкретные сенсорные и детекторные системы для выполнения этих функций известны в данной области техники. Некоторыми примерами датчиков являются датчики температуры, присутствие людей 6 ‘, присутствие людей 20’ и световые датчики.Необработанные данные датчика CO2 и инфракрасного излучения используются различными детекторами, такими как детекторы стимулов, которые анализируют данные для обнаружения определенных результатов. Некоторые детекторы получают информацию из видеоизображения, такую ​​как движение, движение в определенной области, векторы движения, обнаружение головы и плеч, обнаружение лица с помощью глаз, носа и рта, ориентация лица — спереди, слева, справа.

    Информация о стимулах из массива детекторов используется в качестве входных данных в процессе принятия решений или дерева решений, чтобы определить, какие макро- и микроправила применять в данной ситуации.В частности, информация о стимулах, собранная с детекторов, может использоваться для классификации того, какой из трех сценариев видеоконференцсвязи применяется и / или какой из шести является текущим режимом работы для ближайшего помещения. Информацию о стимулах также можно использовать для помощи в применении глобальных правил.

    Ссылаясь на фиг. 5, информация стимула, собранная из установленных семи детекторов стимула, показанных 505 , используется для классификации 500 сценария видеоконференцсвязи, озаглавленного «Только разговор на ближнем месте» и прослушивание на удаленном узле 320 .Как показано на фиг. 3, классификация сценариев видеоконференцсвязи помогает определить, какие макроправила применять в данной ситуации. В варианте осуществления, показанном на фиг. 5 классификация 500 выполняется на основе информации, полученной из набора из семи детекторов стимулов 505 . Входные данные от каждого из семи детекторов принимаются и анализируются в целом, чтобы сделать классификацию 500 .

    РИС. 6 — визуальное изображение действующей автоматической системы видеопроизводства.ИНЖИР. 6 показывает по меньшей мере три уровня обработки системы, наличие встречи, классификацию сценария видеоконференции и применение правил для передачи. Когда происходит встреча 605 и сеанс видеоконференции, действия конференц-связи классифицируются по одному из трех сценариев видеоконференции 310 , 315 , 320 (см. Фиг. 3A). Эта классификация выполняется системой с использованием информации стимула, полученной от массива детекторов стимула , 400, , как показано на фиг.5. Во время вызова по видеоконференции сценарий видео будет время от времени переходить от одного сценария к другому 310 , 315 , 320 . Этот переход показан стрелками перехода 610 , 615 и 620 , показанными на фиг. 6. Система может перейти от любой из трех классификаций 310 , 315 , 320 к любой другой.

    В одном варианте осуществления, как только эта классификация определена, система будет иметь набор правил создания макровидео, назначенных классификации, которые она будет использовать в процессе принятия решений для производства видео.См. Фиг. 3А. После классификации система затем использует информацию стимула, относящуюся к детекторам ближнего участка, для идентификации набора микроправил. В одном варианте осуществления система использует информацию стимула для определения состояния или режима работы для ближайшего помещения (см., Например, фиг. 3B, 335, 340, 345, 350, 355, 360) и использует набор микропроцессоров. правила, связанные с определенным состоянием или режимом комнаты.

    Как правило, решения о макетах видео принимаются локально внутри комнаты и глобально, когда комната находится в состоянии вызова с удаленным узлом или узлами.В некоторых вариантах осуществления макет видео сначала определяется решениями на макроуровне, а затем решениями, принимаемыми на микроуровне в состоянии макроуровня. После определения сценария видеоконференции определяется состояние макроуровня. Затем используются комнатные режимы, чтобы определить, какой набор микроправил следует применить. Глобальные правила применяются по мере необходимости и могут заменять макро- и микроправила. В некоторых вариантах осуществления существуют глобальные правила, применимые как к сценариям видео на макроуровне, так и к режимам комнаты на микроуровне.Наконец, решения на макроуровне обычно отменяют состояния микроуровня.

    Фиг. 6, на нижнем или третьем уровне, описывает некоторые примерные схемы для передачи, которые достигаются после этапа 215 процесса принятия окончательного решения, выполняет арбитраж между набором макросов, набором микро и применяемых глобальных правил. ИНЖИР. 6 изображены три различных макета для передачи: A) макет отправки на ближний участок на основе присутствующих участников или последнего говорящего и всех 625 , B) макет отправки рядом с узлом на основе присутствующих участников или последнего разговора и всех 630 , C) рядом сайт отправляет говорящего и сценарий Ted Talk с таймингами 635 .

    РИС. 6 также показывает, что ближний узел принимает видео и данные с удаленного узла в каждом из трех сценариев 640 .

    Правила видеопроизводства

    Что касается правил видеопроизводства, в некоторых вариантах осуществления сначала применяются применимые макроправила, затем применяются применимые микроправила и, наконец, применяются глобальные правила. Некоторые правила макросов применяются в зависимости от текущего сценария видеоконференцсвязи. Применяются определенные микроправила, основанные на определении состояний стимула.Наконец, применяются глобальные правила, заменяющие макро- и микроправила, если это необходимо.

    Некоторые примеры правил видеопроизводства, которые могут быть включены в систему автоматического видеопроизводства, включают:

      • (a) Обеспечьте надлежащий запас в макете при кадрировании,
      • (b) Используйте правило третей для кадрирования,
      • (c) Обеспечьте визуально пространство в планировке, когда оно неподвижно или движется,
      • (d) Показывайте только те участки комнаты, где присутствуют люди,
      • (e) Разрешать сидящим или стоящим людям,
      • (f) При необходимости увеличивать масштаб,
      • (g) Показывать панорамную полосу только в том случае, если она не режет важные части кадра,
      • (h) Сосредоточьтесь на говорящих, но время от времени обеспечивайте установочный снимок,
      • (i) Активный выступающий вид двух говорящих рядом -сайд,
      • (j) Создание нескольких говорящих в кадре,
      • (k) Определение положения людей по xyz для использования в кадрировании,
      • (l) Удаление пустого пространства в панорамной полосе обзора,
      • (м) Центрирование людей в видах комнаты или панорамная полоса p view,
      • (n) Не показывать установочный снимок, когда вид активного выступающего уже охватывает всех людей в комнате, и
      • (o) Допускается «панорамирование окружающего звука» вокруг комнаты с помощью пульта дистанционного управления влево и вправо.
        Многие другие правила будут очевидны специалистам в области видеопроизводства.

    Подмножества правил видеопроизводства связаны с определенными функциями или аспектами автоматической системы видеопроизводства. Большинство из этих подмножеств правил производства видео относятся к микроправилам и действиям на одном сайте, а именно к деятельности в комнате рядом с сайтом. Подмножества микроправил для конкретных функций включают, например:

      • (i) единый набор правил автоматического производства видео для всех конференц-вызовов, когда это возможно,
      • (ii) установление правил кадра,
      • (iii) ) не препятствовать обзору основного выступающего на макете, а также определять, где находятся люди в комнате, и правильно кадрировать участников.
      • (iv) набор правил без звука,
      • (v) набор правил для нового говорящего,
      • (vi) набор правил для докладчика,
      • (vii) набор правил без трэша (обычно часть глобального набора правил),
      • (viii) ) Правила единого поля обзора,
      • (ix) Набор правил для двух говорящих.
        Многие из этих наборов микроправил описаны ниже. Глобальные правила могут иметь приоритет над другими правилами. Вот некоторые примеры глобальных правил:
      • (a) После того, как начался установочный выстрел, он должен оставаться активным не менее x секунд;
      • (b) Если установочный выстрел не отображается, он должен оставаться выключенным в течение как минимум y секунд; и
      • (c) Не показывать установочный выстрел, если он охватывает тело или голову человека.

    В одном варианте осуществления основное внимание уделяется просмотрам активного выступающего и установочным снимкам. В этом варианте осуществления существуют правила видео для обеспечения видов или макетов для представлений активного выступающего и создания снимков. Правила также предусматривают переход между двумя раскладками. Переход между активным выступающим и установочным кадром может предоставить зрителю полезную информацию (например, кто находится в комнате) и доставить удовольствие, а не отвлекать. Переходы могут быть отдельными макетами видео, которые передаются в потоковом режиме и имеют ограниченное количество экранного времени, время перехода (например,грамм. 5 секунд). Как видно из этого варианта осуществления, не все правила должны использоваться в системе видеопроизводства. Подмножества или отрывки правил могут использоваться для достижения желаемой цели.

    Ниже обсуждается ряд примеров правил производства видео. Описание их применения и полезности сопровождает каждое правило видеопроизводства.

    Правило производства видео 1 Обращайте внимание на автоматическое производство видео на ближней площадке одинаково для всех конференц-вызовов

    В большинстве вариантов осуществления желательно обрабатывать всю обработку видео на ближней площадке одинаково.Это снижает потребность в настраиваемом программном обеспечении для определенных сайтов и позволяет избежать специальных производственных правил, основанных на количестве сайтов в видеоконференции. Таким образом, правила производства видео для каждого ближайшего объекта в целом согласованы и могут применяться единообразно.

    Правило производства видео 2 Создание кадра

    В одном варианте осуществления сценарий видеоконференции дает инструкции относительно того, когда следует использовать установочные кадры. Например, система видеопроизводства показывает установочные кадры, когда:

    (i) дальняя сторона говорит, а ближняя сторона слушает;

    (ii) дальняя и ближняя стороны не разговаривают, а

    (iii) ближняя сторона отключена.

    Этот процесс принятия решения на основе сценария видеоконференции обычно обрабатывается макросами. Как только макро-правила решают, что установочный выстрел является правильным, используются микроправила, относящиеся к установочным выстрелам. Установленные микроправила снимка обеспечивают повышенный уровень детализации для принятия решения о том, какой конкретный тип снимка и ракурс камеры будут использоваться в макете видео.

    Микроправила установки снимков делают доступными несколько различных типов установочных снимков для использования системой, включая (i) одну панорамную полосу, (ii) уложенные друг на друга полосы (две или три уложенных друг на друга полосы), (iii) плавное панорамирование по комнате (е.грамм. полноэкранный режим менее чем за минуту), (iv) панорамирование вокруг комнаты за шесть-восемь дискретных шагов (например, за период менее минуты), и (v) отдельная полоса, расположенная по центру изображения (например, 16 × 9 вид). Микроправила установки выстрела информируют автоматическую систему о том, какой из различных типов установочного выстрела использовать. Различные установочные выстрелы предпочтительны или более применимы в определенных ситуациях. Например, если в комнате близко друг к другу сидят только два человека, панорамирование комнаты — далеко не идеальное решение, и укладывать полосы не нужно.В случае, когда только несколько человек сидят близко друг к другу в комнате, микроправила установки кадров будут выбирать полноэкранный режим или отдельную полосу.

    В некоторых вариантах реализации используются полоски «гармошка» и полоски, которые удаляют менее важные области в комнате. Панорамные видеоленты с обзором на 360 градусов можно объединять в гармошку и изменять, чтобы исключить отображение областей комнаты, где нет людей. Это позволяет увеличить масштаб и лучше рассмотреть людей. Обработка видео для появления аккордеона и / или удаление менее интересных областей описана в U.С. Пат. № 8,773,498, переуступленный Polycom, Inc., который полностью включен в настоящий документ посредством ссылки. Полосы со снимками людей, полоски с удалением менее интересных участков и полоски гармошки могут быть заменены другими описанными здесь панорамными полосками.

    Эти специальные полоски, например гармошкой, можно штабелировать для просмотра комнаты.

    Правило производства видео 3 Не загораживайте вид динамика с помощью полосы

    Набор микроправил для активного говорящего (или подмножество микроправил) может использоваться системой всякий раз, когда в комнате есть один динамик, активно говорящий.Таким образом, подмножество микроправил для активного говорящего может быть использовано, когда система находится в режиме одиночного говорящего или в режиме выступающего.

    Одно из подмножеств микроправил для видеопроизводства связано с тем, чтобы не загораживать вид основного выступающего на макете. Это подмножество правил используется, когда действуют правила для активного говорящего и может возникнуть препятствие для активного говорящего.

    Когда в комнате находится активный говорящий, часто желательно разместить панорамную полосу обзора (вид с камеры на 360 градусов) в верхней части экрана.Это обеспечивает удобную и эстетичную компоновку для зрителей. Однако проблемы возникают, когда вид на экране активного говорящего затруднен или когда активный говорящий не кадрируется должным образом. В одном варианте осуществления существует отдельный набор микроправил для предотвращения препятствий и активного говорящего, и отдельный набор правил существует для правильного кадрирования активного говорящего в панорамном обзоре.

    Обычно локализация источника звука (SSL) используется системой, чтобы определить, где находится говорящий в комнате.Затем система направляет камеру туда, где находится говорящий. Это «Активный говорящий». Проблема возникает, если система обнаруживает препятствие для активного просмотра говорящего.

    Со ссылкой на фиг. 7A, что касается микроправил, связанных с предотвращением создания препятствий активному говорящему, обычно положение по умолчанию — панорамная полоса на 360 градусов, расположенная в верхней части компоновки, через верх. Этот конкретный вид активного говорящего с верхней полосой показан на фиг. 7А.Обычно, когда люди сидят, панорамная полоса может легко появиться поверх видео активного выступающего. Если какое-либо движение в активном окне говорящего обнаруживается в верхней части экрана (там, где обычно располагается полоса обзора на 360 градусов), может иметь место препятствие для активного говорящего. См., Например, фиг. 7B, на котором активный говорящий стоит, а панорамная полоса появляется поверх лица активного говорящего.

    В целом, как показано на фиг. С 7С по фиг. 7E, микроправила избегания препятствий системы обеспечивают руководство по избежанию препятствий для активного говорящего любым видом помещения или, в данном случае, панорамным обзором на 360 градусов.В частности, система микроправил избегания препятствий будет обеспечивать:

      • i. размещение полосы в нижней части макета (фиг. 7C)
      • ii. размещение полосы в верхней части макета и смещение активного говорящего вниз (фиг. 7D)
      • iii. или вообще не размещать полоску на макете (полноэкранный активный говорящий). (Фиг. 7E).

    Со ссылкой на фиг. 7C, когда активный говорящий стоит или иным образом заполняет верхнюю часть видеомонтажа, микроправила избегания препятствий приспосабливаются к движению.В случае, показанном на фиг. 7C, когда активный говорящий стоит, системный стимул или аналитика помещения обнаруживают движение в верхней части макета и помещают панорамную полосу внизу макета. Перемещая панорамную полосу, можно избежать препятствия для активного говорящего.

    Со ссылкой на фиг. 7D изображено альтернативное разрешение активного препятствия говорящему. В этом случае, когда активный говорящий встает, система обнаруживает движение в верхней части экрана и перемещает или сдвигает вид активного говорящего ниже по макету.В этом случае панорамная полоса либо остается вверху макета, либо размещается сверху макета. Как правило, это решение используется, когда панорамная полоса уже находится в верхней части макета и может оставаться в верхней части макета путем смещения обзора активного говорящего вниз, чтобы не препятствовать обзору активного говорящего. Это конкретное решение помогает избежать смещения панорамного вида из верхней части макета в нижнюю часть макета, что может отвлекать зрителя.

    Наконец, на фиг.7E, в другом альтернативном решении проблемы препятствий, микроправила для избежания препятствий могут изменять компоновку на компоновку всего экрана активного говорящего. Убрав панорамную полосу или другой вид помещения, препятствие устранено. Таким образом, например, когда активный говорящий стоит, система обнаруживает движение в верхней области макета и не отображает панорамную полосу.

    Микроправила исключения работают вместе с другими микроправилами, макросами и глобальными правилами для окончательного размещения макета.Опять же, арбитром между правилами является процесс окончательного решения 215 . Какое из трех решений выбрано: (i) полоса внизу, (ii) перемещение кадра активного говорящего или (iii) полноэкранный активный говорящий, зависит от аналитики комнаты или стимула и взаимодействия с другими правилами. Например, если автоматическая видеосистема находится в режиме докладчика и показывала полосу в перерыве докладчика, система вернется к полноэкранному режиму активного говорящего, чтобы максимально соответствовать ожидаемой работе в режиме докладчика.В другом примере, если полоса недавно была размещена в верхней части макета (меньше, чем время перебора), глобальное правило no thrash предписывает оставить полосу на месте вверху макета и сместить вид активного говорящего. Если (а) говорящий не был определен как ведущий, (б) не действовало правило без трэша, и (в) активный говорящий выступал в недавнем прошлом, система использовала бы решение размещая полосу внизу макета.

    Другой набор микроправил относится к обнаружению людей в комнате и правильному обрамлению участников на макете.Это применимо для полноэкранного режима, а также для панорамных видов участников или членов общей аудитории. Следовательно, помимо того, где на макете и когда следует разместить панорамную полосу на макете видео, микроправила использования панорамной полосы содержат рекомендации по кадрированию участников в виде панорамной полосы. Микроправила позволяют кадрировать участников или аудиторию по эстетическим соображениям и улучшать видимость аудитории или участников.

    В то время как кадрирование участников описывается в первую очередь со ссылкой на панорамный вид, кадрирование в равной степени применимо к любому виду участников видеоконференции или аудитории.Представление участника может быть оформлено таким образом, чтобы участники располагались по центру макета. В первую очередь это вопрос левого и правого кадрирования. Кроме того, панорамный вид может быть оформлен так, чтобы соответствовать тому, все ли участники сидят или все стоят, что в первую очередь связано с верхним и нижним кадрированием. Используя информацию о стимулах или базовую аналитику помещения, полученную от обнаружения движения, датчиков движения, SSL и т. П., Система определяет, где находятся люди в комнате, и настраивает панорамное видео, чтобы поместить этих людей в центр полосы и центр полосы макет.

    В одном варианте осуществления микроправила, относящиеся к размещению участников на камере, предусматривают запуск полосы обзора или панорамной полосы, когда в комнате нет людей, а затем группируют людей в середине поля обзора или полосы. Смысл в том, чтобы избежать отображения вида участника или панорамной полосы, где все участники прижаты к одной стороне, как показано на фиг. 7F. Можно использовать различные методы для определения местоположения комнаты, слева и справа, в которой нет участников.

    Как видно на ФИГ.7G, система определяет, где находятся участники в комнате в левой и правой ориентации, и центрирует участников в центре макета, создавая более сбалансированное и эстетичное обрамление для панорамной полосы. Для выполнения этого шага система определяет, где участники начинают и заканчивают в обзоре на 360 градусов. После этого шага участники центрируются в панорамной полосе обзора на 360 градусов.

    Помимо центрирования участников на макете полосы, система также может сосредоточиться на участниках и исключить пустое пространство или свободные места в представлении.В частности, после центрирования людей в центре поля зрения система может использовать обнаружение движения и поиск людей для определения пустого пространства в комнате. Затем система может увеличить панораму, чтобы устранить пустое пространство и сделать людей крупнее и легче различимы. Таким образом, фиг. 7H показан макет, созданный после двухэтапного процесса сначала центрирования участников, а затем масштабирования. Опять же, хотя кадрирование участников и фокусировка на них описана применительно к панорамным видам, методология в равной степени применима к любому виду помещения, включая полноэкранный.

    РИС. 7I — логическая блок-схема одного варианта автоматической обработки панорамной полосы системой видеопроизводства. Логика состоит из двух частей: центрирование / масштабирование людей и компоновка для экрана. Программирование компоновки панорамной полосы может выполняться в одном или нескольких процессорах, расположенных в системе видеопроизводства (например, MCU).

    Ссылаясь на фиг. 7I, логический процесс для центрирования и масштабирования людей включает в себя обнаружение движения 705 , датчик присутствия 710 с последующей обработкой панорамной полосы 715 .Обработка полосы 715 может включать в себя размещение обнаруженных людей ближе к центру полосы, оставляя все пустые виды по сторонам. Обработка полосы 715 может включать в себя обеспечение отсутствия пустых пространств между отображаемыми людьми. Обработка полосы 715 также может включать то, что пустые места не отображаются. Информация, полученная в результате этих этапов, затем подается на этап логики компостирования 735 . И центрирование, и масштабирование выполняются поэтапно, делая полосу готовой к размещению в макете видео.Автоматическая система видеопроизводства использует данные от систем обнаружения движения 705 и датчиков присутствия 710 , чтобы определить, где находятся люди в комнате. Датчики присутствия , 710, обеспечивают системную дистанцию ​​до объекта. Это может быть расстояние от камеры или расстояние от контрольной точки, например, центра комнаты. Могут использоваться различные известные датчики. Датчики присутствия 710 также используются для устранения шума движения. Шум движения может исходить от множества отвлекающих факторов, например, от деревьев на заднем плане, от людей, выходящих за пределы конференц-зала, или от людей по другую сторону стеклянной стены или окна.

    После удаления шума движения система определяет интересующую область. Затем камеры фокусируются или собираются цифровые видеоданные для интересующей области. Интересующая область (на основе движения 705 и присутствия 710 ) затем центрируется на панорамном виде, как описано выше со ссылкой на фиг. С 7А по фиг. 7H.

    По-прежнему обращаясь к фиг. 7I, в зависимости от того, сколько людей находится в комнате и насколько близко они сидят, полоса с людьми может быть увеличена, чтобы заполнить поле зрения людьми.В процессе масштабирования слева направо и масштабирования важно следить за тем, чтобы люди случайно не «вырезали» изображение.

    Вторая часть процесса — логика компоновки или место размещения полосы на макете. Входными данными для процесса композитинга являются локализация источника звука (SSL) 720 , активный говорящий 725 , обнаружение движения 730 и датчик присутствия 710 . Локализация источника звука (SSL) 720 определяет, где находится активный говорящий в комнате, и центрирует этого человека в поле зрения.Переключение активного говорящего 725 определяет, продолжает ли тот же человек говорить и является ли он активным говорящим. Если один и тот же человек говорит недостаточно по сравнению с другими говорящими в комнате, то переключение , 725 активного говорящего принимает решение переключиться на другого человека в качестве активного говорящего. После этого информация SSL 720 получена о новом активном говорящем.

    Обнаружение движения 730 для логики компоновки сконцентрировано на том, есть ли (в большем поле обзора) движение в комнате, которой будет препятствовать полоса.Часто, поскольку (а) полоса по умолчанию находится в верхней части экрана и (б) важное движение редко встречается на высоте ниже сидений или столов, концентрация для обнаружения движения 730 предназначена для движения, которое может появиться в верхней части макета. . Когда обнаружение движения , 730, определяет, что в видео есть движение в верхней части поля зрения, выполняется определение, исходит ли это движение от человека, а не от отвлечения внимания. Датчики присутствия , 710, также используются, как и в случае центрирования людей, для определения того, является ли движение человеком или отвлечением.Когда определено, что движением в верхней части вида является человек, вносятся корректировки в размещение полосы размещения.

    Логика компоновки 735 определяет, где разместить панорамную полосу в макете видео на основе входных данных, полученных как минимум от трех источников: центрирование / масштабирование панорамной полосы 735 , датчик присутствия 710 и обнаружение движения 730 . Логические правила компоновки, которые соблюдаются при создании макета, включают (но не обязательно ограничиваются ими):

      • (i) Если в верхней части кадра не обнаруживается движение человека, панорамная полоса накладывается на в верхней части окна активного говорящего в верхней части макета.
      • (ii) Если движение обнаруживается в верхней части кадра, панорамная полоса накладывается на активного говорящего в нижней части макета, или полоса не используется (и вид активного говорящего является полноэкранным).

    Следует ли разместить полосу внизу экрана или вернуться к полному обзору активного говорящего, решает система на основе других правил видеопроизводства (например, микро, макро и глобальные). После обработки логики компоновки 735 информация о макете отправляется в другие подсистемы видеопроизводства для дальнейшей обработки и окончательного макета.

    В целом, как показано на фиг. 7J и 7K показан другой аспект или особенность системы видеопроизводства, относящаяся к потоковой передаче панорамной полосы, а именно, как и когда панорамная полоса передается или отправляется на удаленный объект. Как показано на фиг. 7J, панорамную полосу можно отправить на экран с обычными строками видео для отображения. Обычно это будут строки видео с 1 по 244, а панорамный вид будет размещен в верхней части экрана.

    Независимо от того, включает ли окончательная компоновка дисплея панорамную полосу как часть видео, которое будет показано удаленному узлу, эта полоса может быть передана.В одном варианте осуществления полоса передается непрерывно или всегда передается. Таким образом, полоса всегда и мгновенно доступна для использования как часть макета. Таким образом, составная полоса присутствует всегда, но не всегда отображается в макете для отображения.

    Обычно, когда панорамная полоса появляется в макете для отображения, она появляется в верхней части макета. Однако, как показано на фиг. 7K, панорамное видео может быть расположено за пределами экрана (в памяти) внизу кадра и передано или передано в потоковом режиме.В примере, показанном на фиг. 7K, панорамный вид может быть отправлен в скрытых строках видео, таких как 1081–1325, а не в видимых строках видео. Это позволяет подготовить панорамное видео к перемещению в верхнюю часть видеокадра для просмотра в любое время. Когда требуется панорамное видео, оно размещается вверху макета видео или внизу макета. Благодаря тому, что панорамная полоса расположена сразу за экраном, система демонстрирует меньше мерцания и искажений изображения. Перемещение полосы панорамного видео создает гораздо меньше мерцания и искажения изображения, чем включение и выключение полосы или отправка, а затем не отправка панорамной полосы.В целом, отправляя панорамный вид в скрытых строках видео, вид всегда доступен для размещения в окончательной компоновке видео и отображения на удаленном узле без создания мерцания или искажения изображения.

    Правило производства видео 4 Правило молчания

    В системе есть набор правил производства, которые применяются, когда в конференц-зале нет звука, как показано на фиг. 8. Когда комната считается тихой, используется набор правил, связанных с переключением режима тихой комнаты. Основные датчики или детекторы стимулов используются системой, чтобы определить, пуста ли тихая комната или просто слушает.При выборе тихой комнаты учитывается определенный уровень шума в конференц-зале, такой как перетасовка бумаги, перемещение человека и очень короткие комментарии. Система пытается различить, а затем классифицировать комнаты на бесшумный режим или режим с одним или несколькими активными динамиками. Более конкретно, в одном варианте осуществления система определяет, имеет ли тихая комната одну из следующих конфигураций, чтобы применить производственные правила: пусто, один человек, два человека, все люди в пределах одного обзора камеры и все люди в пределах двух изображений камеры.Вооружившись этой информацией, система может применять более точные микроправила для выбора подходящего макета видео.

    В беззвучном и пустом режиме правила могут выбрать, например, один из следующих макетов видео: полный вид пустой комнаты, логотип или знак, пустой экран или текст, указывающий на отсутствие участников. По возможности используется вид с одной камеры, чтобы показать всех людей в комнате. В режиме молчания с одним человеком этот человек отображается в одной камере. В режиме молчания и двух человек определяется, сколько ракурсов камеры или обзора необходимо.Если это возможно, система покажет обоих людей в одном обзоре камеры, если нет, правила, аналогичные режиму двух говорящих, могут быть использованы для отображения обоих людей в макете видео. Когда несколько молчаливых людей находятся в разных местах комнаты, правила, относящиеся к обзору на 360 градусов и панорамной полосе, используются для эффективного представления тихой комнаты.

    Правило производства видео 5 Правило нового говорящего

    В системе есть набор правил производства, которые применяются при появлении нового говорящего.Когда ближайший абонент разговаривает в течение более чем периода времени прерывания (установленный период времени (например, 5 секунд)), сценарий видеоконференцсвязи будет классифицирован как сценарий, предполагающий разговор с ближайшего абонента. Это вызовет соответствующие правила макроса, а затем микроправила для системы видеопроизводства. В большинстве случаев система видеопроизводства переходит в режим нового говорящего и отправляет новому говорящему в полноэкранном режиме.

    В одном варианте осуществления, когда анализ полученных основных данных датчика или информации стимула показывает, что на ближней стороне разговаривает новый говорящий, тогда вступают в силу микроправила, касающиеся режима нового говорящего.Чаще всего новые микроправила говорящего отображают вид активного говорящего в полноэкранном режиме, по крайней мере, в начале выступления говорящего.

    Ссылаясь на Правило производства видео 5 , как показано на фиг. 9, если в режиме говорящего человек говорит более короткого периода времени (например, 13 секунд), система отправляет панорамный вид вместе с видом говорящего. Другими словами, макет включает две части: вид одного говорящего и панорамный вид. ИНЖИР. 9 показывает этот переход состояния от компоновки, показывающей только говорящего в течение короткого периода времени, к компоновке, показывающей говорящего и вид комнаты в соответствии с Правилом 5 .Новое состояние с макетом, включая вид комнаты, отображается, пока говорит один человек. Если докладчик говорит в течение периода времени докладчика (например, от 90 до 120 секунд), тогда система видеопроизводства переключится в режим докладчика, и будут реализованы микроправила, связанные с режимом докладчика.

    При панорамном виде по умолчанию панорамная полоса размещается сверху. Если панорамная полоса закрывает голову говорящего в поле зрения, то панорамная полоса перемещается или помещается на дно.

    При смене громкоговорителей иногда на макете видео остается панорамный вид. Если местоположение нового говорящего меньше чем на 40 градусов угловое отличие от местоположения предыдущего говорящего, применяются альтернативные правила. В частности, представление будет следовать и центрироваться на новом говорящем и, как правило, применять новые правила говорящего, однако, если на экране отображается панорамная полоса, он остается на экране. Система оставляет панорамный вид полосы на экране, чтобы не отвлекаться.

    Что касается двух выступающих, см. Правила видеопроизводства, касающиеся двух выступающих, обсуждаемых ниже.В общем, в макете видео размещены оба человека.

    Правило производства видео 6 Правило докладчика

    В системе есть набор правил производства, которые применяются, когда обнаруживается, что человек выступает с речью или лекцией, как показано на фиг. 10. Набор микроправил для докладчика вызывается, когда один человек на ближайшем узле непрерывно разговаривает в течение периода времени для ведущего (например, 90, 100 или 120 секунд). В частности, система переключается из режима одного говорящего в режим докладчика и применяет микроправила докладчика, когда аналитика помещения или стимул определяют, что говорящий непрерывно говорил в течение определенного периода времени для докладчика.

    В режиме докладчика система останется в режиме докладчика до тех пор, пока выступление не будет прервано более чем на период времени (например, 5, 8 или 10 секунд). В режиме докладчика микроправила помогут системе представить докладчика в полноэкранном режиме. Этот полноэкранный макет будет продолжаться в течение установленного периода времени, периода просмотра докладчика (например, 90 секунд, 2 минуты), за которым следует период перерыва для докладчика (например, 8, 10 или 12 секунд), в течение которого вид комнаты будет наложен на полноэкранный вид.За периодом перерыва для докладчика следует период для докладчика, а затем еще один перерыв для докладчика, и эта схема продолжается до тех пор, пока докладчик не закончит говорить.

    Правило 6 на фиг. 10 изображает изменяющееся состояние макета на временной шкале. Каждый из периодов времени и переходов показан на временной диаграмме состояний. ПРАВИЛО РИС. 6 показаны как режим одного говорящего, так и режим докладчика.

    В начальный период действия Правила 6 (см. Фиг. 10) царит тишина.Молчание или установление микроправил могут применяться в течение начального периода времени. В начале второго периода времени система меняет состояние на режим одиночного говорящего и отображает полноэкранную раскладку одиночного говорящего на протяжении периода времени говорящего, в данном случае 13 секунд. По истечении периода времени говорящего (13-секундный полноэкранный одиночный говорящий) система переключает раскладки на одного говорящего с панорамным обзором всей комнаты. Это единственный говорящий с периодом времени просмотра комнаты. Таким образом, зрители могут видеть других людей в комнате с говорящим.

    После того, как говорящий говорит в течение периода времени докладчика (в данном случае две минуты), система снова меняет состояние, на этот раз в режим докладчика. В показанном варианте осуществления микроправила режима докладчика предусматривают две минуты времени до того, как произойдет перерыв для докладчика. Во время перерыва для докладчика (который в этом примере составляет десять секунд) макет видео изменяется, чтобы включить панорамный вид комнаты в верхней части макета видео. После перерыва для докладчика система возвращает макет к обычному полноэкранному макету, используемому для докладчиков.Время от времени могут происходить перерывы в выступлении в зависимости от конкретного варианта осуществления.

    В некоторых вариантах осуществления микроправила режима докладчика применяются, когда система определяет на основе аналитики комнаты, что один и тот же говорящий говорил в течение периода времени докладчика.

    В других вариантах осуществления, когда ведущий говорит в течение длительного времени, система периодически показывает установочный кадр для перерыва ведущего. В этих вариантах осуществления вместо наложения изображения полосы или вида комнаты во время перерыва для докладчика автоматизированные производственные правила системы переключаются в режим установления и установления микроправил.Частота и продолжительность установочного кадра могут меняться со временем, например, чем дольше докладчик говорит, тем дольше докладчик прерывается. В этом алгоритме продолжительность перерывов для докладчика зависит от продолжительности времени выступления докладчика. Переключившись на установочный снимок во время перерывов на выступление, зрители могут увидеть реакцию присутствующего в комнате участника на презентацию ведущего.

    Правило видеопроизводства 7 — Правило запрещения трэша — Правило глобального производства

    В целом Ссылаясь на ПРАВИЛО 7 (РИС.11), в системе существуют правила, позволяющие избежать сбоев. Макет видео не должен часто меняться, так как он беспокоит зрителя и отвлекает. Как правило, при производстве видео лучше избегать частых изменений или сбоев. Пробуксовка происходит, когда просмотр видео или макет видео меняются слишком часто.

    В некоторых вариантах осуществления автоматические правила системы включают в себя либо микроправила, либо глобальные правила, которые используются для предотвращения мусора.

    В варианте осуществления, описанном в ПРАВИЛЕ 7 (см. Фиг.11), существует общее правило, позволяющее избегать обмолота. Общее правило заключается в том, что в макет не вносятся никакие изменения в течение, по крайней мере, определенного короткого периода времени (например, 5 секунд), периода времени обработки. Если панорамная полоса включена, она остается включенной, по крайней мере, в течение периода времени обмолота (например, 5 секунд). Если панорамная полоса выключена, она остается выключенной, по крайней мере, в течение периода обмолота (например, 5 секунд).

    РИС. 11 — временная диаграмма состояний, показывающая изменения в состоянии работы системы автоматического производства видео в соответствии с Правилом 7 .На диаграмме показан начальный период времени молчания, за которым следует изменение состояния на режим одиночного говорящего. Режим одиночного говорящего продолжается более 13 секунд. В этом варианте осуществления микроправила для одного говорящего диктуют отображение панорамной полосы обзора комнаты после 13 секунд полного отображения одного говорящего. Таким образом, макет изменится, чтобы добавить панорамный вид вверху через 13 секунд.

    Как показано, примерно через две или три секунды после переключения на макет с панорамным обзором аналитика комнаты (или система обнаружения массивов стимулов) обнаруживает, что комната переходит из режима одного говорящего в режим беззвучного режима.Обычно за изменением режима с одного говорящего на беззвучный режим сразу следует изменение макета видео, чтобы оно совпало с изменением режима. Тем не менее, правило защиты от взлома, которое требует, чтобы изменения макета не производились в течение пяти секунд после любого предыдущего изменения макета видео. Следовательно, перед переключением макета видео в беззвучный режим макета видео существует задержка в две-три секунды.

    Правило производства видео 8 — Микроправила для одного поля обзора

    В системе есть набор правил, относящихся к использованию одного поля обзора.В одном варианте осуществления видеосистемы предпочтительно по возможности использовать одно поле обзора. Другими словами, отображение поля обзора одной камеры, показывающее всю соответствующую активность в комнате, когда это необходимо.

    Когда все участники в комнате ограничены небольшим пространством, предпочтительным является единое поле обзора, показывающее всех участников. В этом случае одно поле обзора может быть показано без отображения панорамного вида полосы, и нет необходимости в использовании составного панорамного вида комнаты.Это единственное поле обзора может отображаться на весь экран независимо от того, говорят ли участники или слушают.

    В одном варианте осуществления микроправила направляют систему к полноэкранной компоновке, когда движение обнаруживается в непрерывном пространстве, и область с движением может уместиться в одном обзоре камеры. Система обычно ищет движение, которое может поместиться в один вид камеры 16 × 9.

    В одном варианте осуществления целесообразно использовать одно поле зрения без панорамных полос или другого видео при следующих обстоятельствах:

      • (1) если в комнате находится только один человек;
      • (2), если движение обнаружено только в одной области или поле зрения (например,грамм. 40 градусов) (например, когда два говорящих находятся в одном поле зрения), и данные показывают, что в комнате нет людей за пределами поля зрения.

    В этом аналитическом анализе комнаты область интереса в комнате для видеозахвата представляет собой единое поле зрения, в котором один человек или все люди в комнате захватываются в пределах одного поля зрения.

    Правило производства видео 9 — Правила двух говорящих

    В зависимости от варианта осуществления система имеет различные правила для двух говорящих, которые могут использоваться.Следующие микроправила могут применяться, если в одной комнате находятся два динамика. Если один выступающий находится в одной комнате (ближний узел), а другой выступающий — в другой комнате (дальний узел), то правила макросов, относящиеся к дискуссии между узлами, будут применяться и применяться до микроправил для двух говорящих.

    В телевизионных постановках режиссер пытается использовать такие ракурсы, чтобы казалось, будто люди на экране разговаривают друг с другом. Это достигается за счет того, что лица говорящих указывают друг на друга.Таким образом, кажется, что они взаимодействуют друг с другом.

    Как показано на фиг. 12A и 12B показаны два динамика на видеоэкране, по одному слева и справа от видеоэкранов. В некоторых вариантах осуществления желательно, чтобы динамики были обращены друг к другу, чтобы обеспечить зрителю видимость того, что два динамика разговаривают друг с другом. ИНЖИР. 12A показано улучшение расположения динамиков, обращенных друг к другу, а не расположение на фиг. 12B, где динамики обращены в сторону.

    Когда два человека в комнате разговаривают, если они находятся близко друг к другу, они могут быть показаны в одном простом виде с камеры.В противном случае видео должно быть составлено. Чтобы правильно кадрировать каждого человека и скомпоновать видео, необходимо предпринять различные шаги. Как правило, в рамках подготовки видео к потоковой передаче или отображению композитор обрезает изображение динамиков и компонует их рядом друг с другом. Часто необходимо определить, какой динамик будет отображаться в правой части экрана, а какой — в левой. Определение того, какой динамик должен быть справа или слева, выполняется с помощью геометрии, чтобы решить, в какую сторону будет смотреть каждый динамик, чтобы зрителю видео показалось, что два динамика разговаривают друг с другом.Такая компоновка видео приводит к отображению, на котором два динамика кажутся обращенными друг к другу.

    РИС. 12C — блок-схема, показывающая использование логического модуля композитинга для реализации автоматического кадрирования двух говорящих с использованием системы камеры с обзором на 360 градусов. На высоком уровне автоматическое кадрирование двух активных акустических систем состоит из трех частей: модуля локализации источника звука (SSL) 720 , модуля логики композитинга 735 и видеоподсистемы 740 .Показан модуль SSL, обеспечивающий ввод для логического модуля композитинга, включая угловое измерение динамика. Модуль составной логики обрабатывает полученные данные для создания видеопотока для последующего отображения. Затем модуль логики компоновки предоставляет команды видеомонтажа видеоподсистеме.

    В целом, как показано на фиг. 12C, автоматическое кадрирование видео для двух говорящих может быть реализовано путем модификации существующих доступных продуктов, которые включают использование камер с обзором на 360 градусов, например, продуктов Polycom CX5000 и CX5x00.Это может быть реализовано с использованием аппаратных конфигураций этих текущих продуктов или с помощью модифицированного или нового оборудования.

    В одном варианте осуществления используются отдельные платы обработки для SSL и логического модуля композитинга с отдельными процессорами и памятью. Однако может использоваться перекрывающееся оборудование. Входящие сигналы от камеры на 360 градусов не показаны на фиг. 2. В зависимости от варианта осуществления камера 360 градусов может быть подключена как к логическому модулю композитинга, так и к видеоподсистеме.

    Программное обеспечение для двух правил говорящего может работать на компьютерном оборудовании, подключенном к системе видеоконференцсвязи. Например, один или несколько MCU могут использоваться для обработки программного обеспечения для поддержки двух правил говорящего.

    Программный модуль, который выполняет большую часть компоновки видео для отображения, называется модулем логики компоновки, который принимает входные данные от модуля локализации источника звука (SSL) и дает команду видеоподсистемам для выполнения надлежащих операций компоновки.Модуль SSL определяет в реальном времени, кто говорит, и угловое положение каждого из говорящих. SSL выводит в реальном времени или относительно быстро расположение динамика в виде угла в градусах, обычно от 0 до 359 градусов.

    Логика наложения включает в себя детектор «шаблона обсуждения», чтобы определить, разговаривали ли два говорящих взад и вперед в течение некоторого периода времени. Это достигается путем наблюдения за чередованием двух текущих расположений динамиков с течением времени.Если местоположения показывают, что одни и те же два выступающих обмениваются диалогами, система определяет, что происходит обсуждение двух выступающих. Логика компоновки также может определять наличие трех или более активных динамиков, используя расположение динамиков.

    В одном варианте осуществления, как только модель обсуждения с двумя людьми обнаруживается модулем композитинга, начинается или запускается процесс автоматической компоновки или кадрирования видеодисплея, имеющего два или более активных динамика. Если имеется только один динамик, в двух каркасных динамиках нет необходимости.

    РИС. С 12D по 12H показаны люди вокруг стола и улучшенная компоновка видео для системы камер с обзором на 360 градусов. Фиг. 12I – 12K показывают логику компоновки двух макетов видео говорящего. На рисунках показаны улучшенные композиции видео для отображения двух динамиков на основе расположения активных динамиков в круге. В частности, на рисунках показана улучшенная компоновка, основанная на угловом расположении (измеренном от нуля до 360 градусов) каждого из двух активных выступающих в ходе обсуждения.Угловое положение каждой отдельной колонки в круге (от 0 до 360 градусов) можно определить или измерить. Угловое расположение динамиков используется для создания макета видео для последующего отображения. Эти методы также могут быть применены в случае 3 или более активных выступающих.

    РИС. 12I предоставляет обзор этапов автоматического кадрирования или компоновки. В общих чертах, первый этап компоновки видео должен определить 1201 , есть ли два или более динамика, взаимодействующих в одной комнате.После этого измеряется или определяется угловое расстояние между двумя взаимодействующими динамиками 1203 . Эти определения могут быть сделаны с помощью SSL, других сенсорных или стимульных детекторов. После определения расстояния составная логика определяет 1206 , меньше ли угловое расстояние, чем у простой или однокамерной камеры. Обычно угол обзора простой камеры составляет примерно от 40 до 100 градусов. В одном варианте осуществления определение заключается в том, находятся ли два активных динамика на расстоянии менее 80 градусов (угол обзора одной камеры).Другими словами, логический модуль компоновки проверяет условие менее 80 градусов. Если два динамика находятся на расстоянии менее 80 градусов друг от друга, в некоторых вариантах осуществления видеоподсистема будет показывать простой вид обоих динамиков с одной камеры или угла камеры, простой вид камеры. То есть система будет составлять 1209 для отображения с одной камеры.

    Как правило, если два активных динамика расположены дальше, чем угол камеры с одним обзором (например, 80 градусов), то составная логика размещает 1212 двух динамиков на видео так, чтобы они смотрели друг на друга.В одном варианте осуществления выполняется проверка или определение состояния 180 градусов, чтобы определить, какой динамик должен быть размещен в левой части разделенного видеоэкрана, а какой динамик должен быть размещен в правой части. Это подробно описано ниже. В конечном итоге соответствующий вывод, команды компоновки композитного видео передаются в видеоподсистему, показанную на фиг. 12C.

    РИС. 12J показан другой вариант автоматического создания изображения с двумя активными динамиками для использования в видеосистеме с обзором на 360 градусов.В частности, фиг. 12J показывает последовательность операций или этапы, которые используются в одном варианте осуществления логического модуля композитинга.

    Обнаружить шаблон обсуждения 1205 .

    Определите, происходит ли обсуждение двух человек 1210 , если да, продолжайте, если нет, процесс завершен.

    Получите индивидуальные угловые измерения для каждого человека, где угол a — для динамика a, а угол b — для динамика B. ( 1215 )

    Возьмите абсолютное значение угла a минус угол b, чтобы определить угол между двумя динамиками .( 1220 )

    Если угол меньше, чем угол простой или одиночной камеры обзора, то процесс переходит к этапу усреднения 1225 . Шаг усреднения усредняет два угла a и b. Это можно сделать несколькими способами, но можно добавить два угла и разделить их на два.

    Если абсолютное значение угла больше, чем простой угол камеры, то на этапе 1230 выполняется дополнительная проверка или определение угла.Является ли угол больше или меньше 180 градусов или больше или меньше выбранного угла разделения (независимо от того, какой угол разделения выбран). Для двух активных динамиков угол раскрытия может быть, например, в диапазоне от 170 до 190 градусов, предпочтительно 180 градусов.

    После определения того, что угол больше или меньше угла разделения, видео можно размещать. В частности, если ответ положительный, то на этапе , 1235, видео может быть составлено с динамиком A слева и динамиком B, в противном случае на этапе 1240 видео размещается с динамиком A справа и динамик B слева.

    РИС. 12K — это блок-схема автоматического процесса 1249 . На блок-схеме псевдокод C используется для иллюстрации логики. Для простоты объяснения местоположение SSL основано на фиксированной исходной точке (положение 0 градусов), и все углы находятся в диапазоне (0, 360) градусов. В реализации это можно варьировать. Псевдокод C учитывает эти углы и аналогичен другим методам, описанным в данном документе. Процесс 1249 может начинаться на этапе 1250 , на котором текущий говорящий принимается от SSL.Процесс переходит к этапу 1252 , на котором активируется детектор шаблона обсуждения. Детектор шаблона обсуждения определяет 1254 , разговаривают ли два человека. В противном случае используется простой вид, в котором угол камеры устанавливается в соответствии с углом текущего выступающего. Если два человека разговаривают, процесс 1249 переходит к этапу 1258 , на котором определяются угловые положения динамиков. Затем процесс 1249 определяет 1260 , меньше ли угол между двумя динамиками или равен 80 градусам.Если нет, предоставляется простой вид 1262 , в котором угол камеры установлен равным среднему значению углов динамиков (относительно одной и той же точки). Если угол между динамиками больше 80 градусов, процесс 1249 переходит к этапу 1264 , на котором вычисляется угловое расстояние между динамиками относительно фиксированной точки. Если угловое расстояние меньше 180 градусов, то первый динамик будет отображаться слева, а второй динамик (относительно первого динамика по часовой стрелке) будет отображаться 1270 справа.В противном случае первый динамик будет отображаться справа, а второй динамик будет отображаться слева, на этапе 1268 . (Сравните фиг. 2L, на которой угловое расстояние между динамиками превышает 180 градусов, с фиг. 2M, на которой угловое расстояние между динамиками меньше 180 градусов.

    Ниже приводится конкретный пример, показанный на фиг. 12A и 12B, если SSL обнаруживает, что два говорящих находятся на расстоянии менее 80 градусов друг от друга, система направляет камеры в это место и делает снимок обоих людей вместе.

    Как показано на фиг. 12C и фиг. 12D, если SSL обнаруживает, что два говорящих (говорящие A и B) находятся на расстоянии более 80 градусов и менее 180 градусов друг от друга, система кадрирует видео, чтобы разместить говорящего A в левой части экрана, а говорящего B — на правая часть экрана.

    Как показано на фиг. 12L, если SSL обнаруживает, что два говорящих (говорящие A и B) находятся на расстоянии более 180 друг от друга, система кадрирует видео так, чтобы говорящий B размещался в левой части экрана, а говорящий A — в правой части экрана.

    Ссылаясь на фиг. 12M, в альтернативном варианте осуществления вместо того, чтобы система пыталась определить, является ли угол между говорящими больше или меньше 180 градусов, система всегда использует угол меньше 180 градусов для ориентации говорящих A и B.

    Следующие диаграммы, показанные на фиг. 12N и 12O, показывают примеры того, когда конкретный макет видео может быть полезен и когда правила производства видео могут направлять систему к макету. Пример 1272 — просмотр для одного человека.Это полезно, когда в комнате находится только один человек, чтобы показать, что один человек слушает или один говорит. В примере 1274 показан один выступающий на видном месте, в то время как другие люди показаны на панорамной полосе. Обратите внимание, что в панорамной полосе нет видов, на которых нет человека. В примере 1276 показан простой вид для двух человек. Два человека рядом разговаривают друг с другом, и их запечатлела одна камера. Пример 1278 аналогичен примеру 1276 , за исключением того, что помимо двух говорящих людей в том же месте присутствуют и другие.Остальные показаны на панорамной полосе. Пример 1280 показывает двух людей, разговаривающих в комнате, которые находятся слишком далеко друг от друга, чтобы их можно было запечатлеть одной камерой; они отображаются как частично повернутые друг к другу. Пример 1282 аналогичен примеру 1280 , за исключением того, что на полосе над двумя динамиками показаны дополнительные люди. В примере 1284 показаны две большие панорамные полосы. Такое расположение дисплея используется, когда более двух человек разговаривают одновременно или когда более двух человек находятся в комнате, но никто не говорит.

    РИС. 13 иллюстрирует сетевой компонент , 1300, , который может соответствовать или может быть частью сетевого компонента, такого как сервер, коммутатор, маршрутизатор или любые другие сетевые узлы. Сетевой компонент , 1300, включает в себя процессор , 1302, (который может называться центральным процессором или ЦП), который связан с устройствами памяти, включая вторичное хранилище 1304 , постоянное запоминающее устройство (ПЗУ) 1306 , оперативная память (RAM) 1308 , устройства ввода / вывода (I / O) 1310 и устройства сетевого подключения 1312 .Сетевой компонент общего назначения , 1300, может также содержать на процессоре 1302 и / или любые другие компоненты универсального сетевого компонента , 1300, .

    Процессор , 1302, может быть реализован как одна или несколько микросхем ЦП или может быть частью одной или нескольких специализированных интегральных схем (ASIC) и / или процессоров цифровых сигналов (DSP). Процессор , 1302, может содержать центральный процессор или ЦП. Процессор может быть реализован как одна или несколько микросхем ЦП.Вторичное хранилище 1304 обычно состоит из одного или нескольких дисководов или ленточных накопителей и используется для энергонезависимого хранения данных и в качестве устройства для хранения данных с переполнением, если ОЗУ 1308 недостаточно велик для хранения всех рабочих данные. Вторичная память 1304 может использоваться для хранения программ, которые загружаются в RAM 1308 , когда такие программы выбираются для выполнения. ПЗУ 1306 используется для хранения инструкций и, возможно, данных, которые считываются во время выполнения программы.ROM 1306 — это энергонезависимое запоминающее устройство, которое обычно имеет небольшую емкость памяти по сравнению с большей емкостью памяти вторичной памяти 1304 . RAM 1308 используется для хранения энергозависимых данных и, возможно, для хранения инструкций. Доступ как к ПЗУ 1306 , так и к ОЗУ 1308 обычно происходит быстрее, чем к вторичной памяти 1304 .

    Приведенное выше описание и чертежи следует рассматривать только как иллюстрацию принципов настоящего изобретения.Изобретение может быть сконфигурировано множеством способов и не предназначено для ограничения показанными вариантами осуществления. Например, элементы правил могут быть объединены любым удобным способом, который будет очевиден для квалифицированных специалистов. Многочисленные применения изобретения легко придут на ум специалистам в данной области техники. Следовательно, нежелательно ограничивать изобретение конкретными раскрытыми примерами или точной конструкцией и показанными и описанными действиями.

    Как определить беременность до наступления месячных: первые признаки беременности | Pampers RU

    первые признаки беременности | Pampers RU

    Задержка менструации – первый сигнал о возможном наступлении беременности. Однако, уже до задержки женщина может почувствовать, что с ее организмом происходит что-то необычное.

    Врачи выделяют следующие первые признаки беременности до задержки месячных:

    • Слабость и сонливость. Вы можете заметить, что все время хотите спать, даже если спали достаточно, и устаете намного быстрей, чем обычно.

    • Утреннее недомогание.  Некоторые женщины уже на самых ранних сроках отмечают легкую утреннюю тошноту.

    • Изменение вкусовых предпочтений. Вам вдруг захотелось соленый арбуз или еще что-то, чего вы никогда не ели? Есть повод задуматься!

    • Увеличение груди. Если соски начинают темнеть на более поздних сроках, то размер груди может заметно увеличиться уже с первых дней.

    • Изменение обоняния. Вы вдруг стали замечать запахи, на которые раньше не обращали внимания? Любимые духи вдруг резко разонравились? Это может быть симптомом беременности.

    • Забывчивость и рассеянность.  Забыли, зачем зашли в комнату, перечитываете одну и ту же страницу и не можете удержать в памяти элементарные вещи? Возможно, это проделки вашего будущего малыша!

    • Выделения из влагалища. Незначительные кровянистые выделения раньше предполагаемых месячных могут свидетельствовать о том, что эмбрион крепится к стенке матки. В этом случае нужно быть очень внимательной — чтобы не рисковать, лучше сразу обратиться к врачу.

    • Недомогание. На ранних сроках беременности иммунитет может снизиться и не защитить вас от вредных бактерий, подстерегающих нас повсюду. В результате многие женщины на ранних сроках беременности, особенно зимой, жалуются на насморк и боль в горле. Но в этом случае вам следует учитывать свою возможную беременность и не принимать сильнодействующих лекарств, которые могут навредить плоду.

    • Незначительное повышение температуры и головная боль.

    • Тянущие боли в пояснице и в нижней части живота. С наступлением беременности приток крови к матке начинает увеличиваться, что может довольно быстро отразиться на вашем самочувствии.

    • Частые позывы к мочеиспусканию. Вы можете вдруг заметить, что стали слишком часто бегать в туалет.

    Разумеется, это не значит, что все эти симптомы непременно обрушатся на вас разом. Тут все зависит исключительно от ваших особенностей. У кого-то малыш сразу заявляет о себе, а у кого-то ведет себя тихо и до поры до времени не беспокоит будущую маму.

    Стоит также учитывать, что самые ранние признаки беременности можно спутать с недомоганием, последствиями стресса или другими неполадками в организме. Чтобы точно удостовериться в наступлении беременности, лучше прибегнуть к медицинским способам, рекомендованным врачами.

    Достоверные способы определения беременности на ранних сроках

    Если вы заметили у себя первоначальные признаки беременности, пора переходить к более точной диагностике. Наиболее точным ранним способом диагностики беременности является анализ на уровень ХГЧ. Его можно делать еще до задержки менструации. Также вы можете сделать тест на беременность, который продается в аптеке. Современные тесты способны определить беременность и ее примерный срок также до задержки менструации. Если у вас уже есть небольшая задержка, вы можете взять у гинеколога направление на УЗИ.

    Однако нет гарантии, что плодное яйцо будет видно при обследовании. Возможно, через неделю-две УЗИ придется повторить.

    Как определить срок беременности по последним месячным

    Когда беременность будет подтверждена, вы захотите знать, как будут развиваться события дальше. У Pampers есть полезный проводник по каждой неделе беременности.

    Также мы рассказываем, что вас ждет в первом, втором и третьем триместре беременности.

    Почему перед месячными повышается аппетит

    «Со мной что-то происходит. Я странно себя чувствую. Может быть, это случилось… Я беременна? Или просто я заболела?» — возможно, именно эта мысль сейчас у вас в голове. Эта статья подскажет вам, как определить беременность, не дожидаясь задержки месячных.

    Признаки, указывающие на беременность, индивидуальны для каждой женщины и их довольно часто путают с обычным недомоганием. Или, наоборот, будущая мама чувствует изменения в своём теле, но говорит себе, что это простуда, усталость, стресс и так далее. Давайте разбираться.

    Возможно, это просто недомогание? Косвенные признаки беременности до задержки

    • Боль в груди, повышение её чувствительности.

    Перед началом менструации очень многие девушки чувствуют болезненные ощущения в груди и повышение чувствительности сосков, грудь становится тяжелее. Это нормально. Если же женщина подобного рода ощущений раньше не испытывала, то это может быть признаком беременности. Всё дело в усиленной выработке гормона пролактина в организме беременной женщины. Также могут появиться желтоватые или белые выделения из сосков — это молозиво.

    • Боль в нижней части живота.

    Лёгкая тянущая боль может указывать на приближение месячных. Если же их всё нет и нет, то это, возможно, означает, что матка ваша уже растит маленького человечка и просто растягивается, давая ему пространство.

    • Межменструальные выделения.

    Бывает, женщина замечает небольшое кровотечение или просто несколько коричневых капель и думает: «Наверное, это месячные раньше пришли». Может, и так, а еще это может быть признаком беременности. В таком случае это имплантационное кровотечение. Дело в том, что после оплодотворения происходит прикрепление эмбриона к стенке матки. Этот момент может сопровождаться выделением крови.

    • Расстройство кишечника.

    Вздутие живота, запоры, повышенное газообразование — это может быть признаком банального отравления. То же самое может происходить при перестройке организма на ранних сроках после зачатия. Это вызвано тем, что кишечник начинает «лениться».

    • Увеличение количества выделений.

    За несколько дней до прихода месячных можно наблюдать довольно большое количество белого густого секрета из влагалища, за пару суток до менструации он пропадает (кстати, так многие с точностью определяют, когда она наступит). Примерно то же самое, но только в гораздо больших количествах, мы видим на ранних сроках беременности. Связано это с тем, что теперь к органам малого таза поступает больше крови.

    • Повышение температуры.

    Многие беременные замечают беспричинное увеличение температуры тела. Вроде кашля, насморка нет, а температура 37–37,5. Не спешите пить таблетки, ведь, возможно, это действие гормона «прогестерон», который сохраняет плодовое яйцо. Подождите два-три дня, если появятся симптомы ОРВИ, мочеполовой или кишечной инфекции, тогда следует обратиться к врачу.

    • Боли в пояснице.

    Несильные тянущие боли либо «прострелы» в области крестца или поясницы — это нормально на всём протяжении периода беременности. Это кости подстраиваются под нового жителя в вашем теле. Но понятно, что это не норма, если вы не беременны. Возможные причины: поражение костных и хрящевых тканей, позвоночных дисков, искривление позвоночника, опухоль, воспалительные другие неблагоприятные процессы.

    • Частые головные боли.

    Повышение гормонов в организме беременной женщины может вызывать боли в области лба и висков или даже мигрени. Это является косвенным признаком беременности. Чаще всего к концу 12 недели после зачатия это проходит.

    • Апатия, сонливость, быстрая утомляемость.

    Часто эти симптомы указывают на наступившую беременность. В этом «виноват» всё тот же прогестерон — он угнетает психику. К тому же сами понимаете, какая большая нагрузка сейчас лежит на организме в целом. Не пугайтесь, так будет не всегда. Чем больше срок беременности и рост плода, тем больше повышается уровень эстрогенов, которые стимулирует психику-сонливость и утомляемость постепенно пропадает.

    • Чувство «полноты» внизу живота.

    Вот именно это девушки чаще называют «я чувствую, что беременна». Это связано с увеличением объёма крови в области малого таза и ростом матки. Некоторые же не чувствуют этого вовсе вплоть до второго триместра.

    Может быть, ты уже почти мама? Более точные методы определения беременности до задержки

    Тошнота, отвращение к запахам, рвота, слюнотечение — это классический симптом наступившей беременности. Проявляется он чаще всего в период со второй по восьмую неделю после оплодотворения. Эти признаки, кстати, проявляются только примерно у половины будущих мам.

    Рвота и тошнота в первые недели могут повторяться несколько раз в течение всего дня, а не только утром. Также это состояние сопровождается потерей аппетита и изменением вкусовых ощущений, что может быть причиной потери веса (на 1–3 кг за неделю).

    Важно понимать, что рвотные позывы — это защитная реакция вашего тела на токсины и «привыкание» к новым условиям. Поэтому щадите свой организм: употребляйте продукты, насыщенные витаминами, без «химии» и больше пейте, ведь организм в этот период теряет минеральные вещества, воду, белки и электролиты.

    Естественно, это состояние может возникнуть и по причинам, не связанными с вынашиванием ребёнка, но, если это длиться уже несколько дней без явных оснований, то это можно считать явным признаком интересного положения.

    • Повышение базальной температуры.

    Такой называют температуру, измеряемую в прямой кишке градусником сразу после утреннего пробуждения. Измерять нужно, не вставая и даже не делая резких движений!

    Базальная температура держится около 37 градусов во время овуляции (то есть в середине цикла), затем она плавно падает. Беременность можно заподозрить, если видите, что вместо снижения температуры перед месячными наблюдается её повышение (то есть температура — 37 и выше). Некоторые женщины именно так определяют овуляцию, приближение месячных или наступление беременности. Метод будет более достоверным, если вы будете изучать свою базальную температуру в течение хотя бы двух месяцев.

    Но стоит учитывать, что базальная температура может быть повышена при воспалении женских органов или при банальной простуде.

    • Анализ крови на ХГЧ.

    ХГЧ — это гормон, который начинает вырабатывать плацента сразу после имплантации яйцеклетки. Если вы подозреваете беременность, но задержки ждать не хочется — идите в любой медицинский центр и сдавайте кровь на ХГЧ спустя примерно две — три недели после того дня, когда вы думаете, что забеременели.

    Этот способ определения беременности самый популярный из-за своего удобства, доступности и относительной точности. Работает он по тому же принципу, что и анализ крови — выявляет повышение уровня ХГЧ. Особо чувствительные тесты способны это сделать за три дня до задержки (например, Evitest, Frautest и другие). Для достоверности лучше сделайте, не один тест, а два — три.

    На самом деле мы перечислили только самые основные признаки, при помощи которых вы можете диагностировать раннюю стадию беременности ещё до появления задержки. На самом деле их намного больше, правда, большинство из них легко спутать с симптомами ОРЗ. Иногда показатели могут быть настолько незначительны, что будущая мама может их вообще не заметить. Самый лучший вариант определения интересного положения — это, конечно же, поход к гинекологу.

    Есть в жизни женщины период, когда она находится в ожидании, заботе о будущем. Это — беременность. Но, чтобы предстоящие 40 недель принесли радость, важно не упустить самые первые признаки беременности. Для докторов первостепенным свидетельством наступившей беременности является задержка месячных. Но так ли это? Опытные женщины отмечают, что некоторые проявления можно заметить гораздо раньше.

    Прежде всего, несколько слов о зачатии. Женский цикл составляет обычно 28 дней. Он разбивается на три фазы: менструация, фолликулярная, лютеиновая. Длительность 1-2-го этапа — 12-14 дней. В этот период господствует женский гормон эстроген, зарождение новой жизни на протяжении его действия невозможно. Но параллельно с ним функционирует прогестерон. Его особенность — количество меняется циклично.

    Апогей процесса, начало лютеиновой фазы — незадолго до 14 дня цикла. В яичниках из четырех подготовленных, созревших фолликулов три перестают расти. Оставшийся — продолжает свое развитие. Когда достигнуты нужные размеры, фолликулярная оболочка лопается, выходит яйцеклетка. Так наступает овуляция: организм женщины готов к зачатию. Клетка направляется в маточную трубу для соития со сперматозоидом.

    Симптомы беременности в первые дни

    Они приходятся как раз на период имплантации яйцеклетки. Лопнувший фолликул преобразуется в «желтое тело», прорастающее кровеносными сосудами, выделяя прогестерон. Его функция в этот период двоякая:

    • остановить менструальное кровотечение на предстоящие 40 недель;
    • подготовить слизистую оболочку матки к прикреплению оплодотворенной клетки.

    Если же оплодотворения не произошло, «желтое тело» прекращает свою работу. Мускулатура матки сокращениями отторгает эндометрий, через несколько дней наступает новое кровотечение. В результате подсчетов определено, зачатие приходится примерно на 14-16 день цикла. Срок вынашивания ребенка, родов традиционно исчисляют от первого дня последних месячных. Поэтому, самые первые признаки беременности могут проявиться через 3 недели после начала цикла или через 7-10 дней после зачатия.

    Будущей маме желательно присматриваться, прислушиваться к своему организму. В этот период он активно перестраивается для рождения ребенка. Это не всегда доставляет удобства, иногда приводит к дискомфорту. Но оно того стоит!

    С другой стороны, природа молодой женщине подает сигнал: пересмотри свои жизненные устои, правила. Все должно быть подчинено ему, появлению нового человека: повод бросить курение, пристрастие к пиву, более крепким напиткам. Это касается самой женщины, членов семьи. Ведь будущий ребенок с первых дней зачатия ощущает гармонию мира или его неприязнь. Прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая активность, плавание способствуют слаженному течению процесса.

    Симптомы беременности на 1 неделе после зачатия

    Свершилось ли великое таинство зачатия, мама еще не знает. Будущий малыш, пока в виде одной клетки, уже начал свой рост, грандиозное «путешествие». Клетка делится на две, далее их уже — 4, потом — 8, 16, в геометрической прогрессии. Но беременность пока не наступила.

    Через 7-10 дней после зачатия получается маленький комочек с жидкостью внутри, покрытый сверху оболочкой, ворсинками. С их помощью он двигается из фаллопиевой трубы в полость матки, где при благополучных обстоятельствах прикрепляется к ней. Только теперь можем сказать, что женщина беременна. Шейка матки становится толще, мягче. Ее просвет закрывается слизистой пробкой, защищая плод от инфекции.

    Процесс имплантации могут сопровождать симптомы беременности на 1 неделе после зачатия. Назовем наиболее распространенные, которые диагностируются самостоятельно:

    Незначительные краткосрочные желтовато-коричневые выделения, появившиеся вдруг. Молодая женщина в недоумении — ведь для месячных еще не время. Причина проста: зародыш активно имплантируется в слизистую оболочку матки, которая пронизана кровеносными сосудами. Его внедрение провоцирует несущественные выделения. Следовательно, поводов для паники пока нет.

    Наступившая беременность может проявить себя недомоганием, чувством заложенности носа, незначительной болью в горле, кашлем. Повышение температуры тела до 37°C добавляет дискомфорта. Могут ощущаться озноб, незначительный жар. Будущей маме при таких признаках лучше взять выходной на несколько дней, не усугубляя состояние болезненности, поберечь будущего малыша. Витаминный чай, свежие фрукты, домашний уют помогут восстановиться. При более высокой температуре стоит обратиться за помощью к врачу. Таблетки принимают «с оглядкой» на возможное особое состояние.

    Некоторые женщины в этот период остро ощущают духоту помещения, нехватку свежего воздуха, снижение артериального давления. Как результат — появляется утомляемость, падает работоспособность, досаждают головокружения, обмороки. Объяснить это можно перестройкой организма на новый ритм, обусловленный выработкой прогестерона.

    Симптомы беременности на 1 неделе после зачатия — внезапное изменение вкусовых пристрастий. «Хочется кисленького или солененького», — не редкость. У некоторых возрастает аппетит, тяга к сладкому, к определенным продуктам. На первых порах таким желаниям, даже обжорству, можно вполне уступить.

    Как узнать о беременности до задержки: исследовательские методы

    Иногда состояние неопределенности для женщины, планирующей долгожданную беременность, невыносимо. Тесты пока еще не показывают «вторую полоску», но беспокойство способствует выбросу адреналина, препятствующему нормальной имплантации. Поэтому важны методы, как узнать о беременности до задержки менструаций. В такой ситуации, медицина предлагает:

    • анализ изменений базальной температуры;
    • лабораторный анализ.

    Зачатие может проявить себя базальной температурой на уровне 37-37,4 градусов. Повышение вызвано выбросом прогестерона во второй фазе цикла. Для достоверности исследования надо выполнить ряд условий. Измерения женщина проводит в прямой кишке ртутным градусником. Ежедневно, в одно время, в одной позе, не вставая с постели. Предшествующий сон составляет не менее 6 часов. Если на графике БТ несколько дней отражаются относительно ровные показания 37 градусов и выше, можно предположить — зачатие есть.

    Систематические измерения позволяют определить имплантацию зародыша в полость матки. В этот период происходит выброс эстрогена: температурные значения на 1 день резко снизятся до 36,4-36,6 °C., потом восстановятся на прежний уровень. Имплантационное западание на графике базальной температуры показывает о свершившемся: беременность наступила.

    Ещё помогут лабораторные исследования. С их помощью определяется повышение уровня гормона ХГЧ, хорионического гонадотропина человека. Он в небольших дозах постоянно присутствует в женском организме. Диагностика проводится анализом мочи, крови. Задача гормона в период беременности — «контролировать» гармоничное соединение прогестерона, эстрогена в женском организме, сохраняя благоприятные условия для развития ребенка. Активный рост показаний отмечается после имплантации зародыша, поскольку вещество вырабатывается оболочкой-хорионом плода. Недостаток ХГЧ вызывает отторжение оплодотворившейся яйцеклетки.

    Рост уровня гормона свидетельствует о нормальном течении беременности. Есть специальные таблицы зависимости недельного срока, концентраций. Для первой недели после зачатия (3-я от начала менструального цикла) уровень вещества составляет 25-50 мМЕ/мл. Максимальные значения достигаются к 8-11 неделе. Затем несколько понижаются, остаются такими до самых родов. Доктора обращают внимание: важны не цифровые показатели, а общая тенденция изменения. Недостаточный рост концентрации может свидетельствовать об аномалиях: угрозе выкидыша, внематочной беременности. Поэтому, ценность лабораторных исследований высока.

    Изучаем новые ощущения своего тела

    Мы изложили исследовательские методы подтверждения зарождения новой жизни. Метод БТ имеет определенные недостатки. На температурные показания могут повлиять множество факторов: бессонница, прием алкоголя даже в незначительной дозе, активное вечернее времяпровождение. Вероятность ошибки значительна.

    Лабораторный анализ дает высокую степень уверенности в результате. Но анализ динамики ХГЧ рекомендуется проводить в одном и том же центре. Поскольку могут быть разные подходы в расчете концентрации гормона. Проводится он, чаще всего, в частных поликлиниках, лабораториях, платно. Многим женщинам лабораторный метод недоступен в силу цены, проживания в глубинке.

    Соматические методы остаются наиболее доступными для анализа самых первых признаков беременности до задержки. Отметим еще ряд косвенных факторов. Наступившая беременность может заявить о себе внезапной тошнотой, рвотой, потерей интереса к еде. На первых порах это не приносит особого вреда. Но частая рвота — повод обратиться к врачу. С одной стороны, организм в таком состоянии недополучает полезные вещества, теряет жидкость. С другой, во время процесса напрягаются стенки живота, приводящие к отторжению зародыша.

    Первые признаки интересного состояния сопряжены еще с одним новым ощущением: реакция на запахи. Это легкий вариант токсикоза: рвоты нет, но некоторые ароматы вызывают отвращение. Это может быть готовящееся мясо, еда; иногда косметика, парфюм.

    Оплодотворение, рост, имплантация плода возможны при определенной концентрации в женском организме прогестерона. Этот гормон способен угнетать женскую психику. Результат — рассеянность, сонливость. Женщине сложнее сосредоточиться на работе. Расстраиваться не стоит. Обычно, к 10-й неделе все проходит. К этому времени сформировавшаяся плацента начинает вырабатывать эстроген. Будущая мама снова обретает хороший настрой, важный для растущего малыша.

    С новыми «ощущениями» мы разобрались. Но что же происходит с женским организмом в период самых первых признаков беременности до задержки? После имплантации плодного яйца возможно незначительное увеличение, «набухание» груди. У некоторых она становится чувствительной, болезненной. Кожа вокруг сосков темнеет, появляются припухлости-шишечки. Из сосков выделяется прозрачная жидкость. Тело женщины готовится к вскармливанию будущего малыша.

    Имплантированный зародыш стимулирует еще ряд процессов. Прежде всего, новая жизнь требует пространства, матка начинает расти. Будущая мама может ощущать некое увеличение живота, хотя его еще незаметно. Давление матки на соседние органы может привести к незначительному дискомфорту во время сидения. Решение простое: немного подвигаться, найти положение тела на стуле, не доставляющее неприятных ощущений.

    Растущий зародыш требует постоянного притока полезных веществ. Поэтому, кровоснабжение детородных органов, органов малого таза происходит интенсивнее. Как следствие, возрастает нагрузка на почки. Поэтому начало беременности может «ознаменоваться» частым мочеиспусканием. Но расстраиваться не стоит, через некоторое время все приходит в норму. Надо учитывать: матка расположена близко к мочевому пузырю; по мере роста плода давление на окружающие органы будет увеличиваться.

    Симптомы беременности на 2 неделе после зачатия

    А тем временем ваш кроха растет! Пока еще называется зародышем, представляет собой совокупность живых клеток, покрытых оболочкой. Но уже подарил маме много новых ощущений, сигнализируя: я здесь, с тобой, береги меня.

    Симптомы беременности на 2 неделе после зачатия сходны с описанными ранее. Дело в том, что о наступившей беременности можно говорить только после имплантации яйцеклетки в эндометрий. У некоторых женщин этот процесс приходится на 5-7 день, т.е. 1-ю неделю, у других в промежутке 7-10 дня, это уже вторая неделя после зачатия. Присмотритесь к себе, проанализируйте свои ощущения.

    Резкая смена настроения, бессонница, беспричинные слезы, тревога, страх могут говорить о предстоящем появлении ребенка. «Виноват» прогестерон, активно вырабатываемый «желтым телом». Несмотря на такое негативное влияние на женскую психику, без него вынашивание здорового малыша невозможно. Супругу, членам семьи стоит с пониманием отнестись к настроению будущей мамы, не расстраивать ее по пустякам. Пройдет совсем немного времени — все станет на свои места.

    Многие отмечают, что женщина в ожидании теряет интерес к занятиям любовью. Виной тому — изменившийся гормональный фон. Если нет медицинских противопоказаний, в связи с невынашиванием плода, от маленьких радостей не стоит отказываться обоим. Но должны насторожить:

    Симптомы на 2 неделе чаще всего связаны с новыми пищевыми привычками, неприятием еды, отдельных продуктов. Если у мамы нет заболеваний, особых противопоказаний, желания первых недель вполне можно удовлетворить. Соленые огурцы, помидоры, рыба — традиционные пищевые предпочтения беременных. Но всему надо знать меру. Прием соленой пищи требует обильного питья, увеличивая нагрузку на выделительную систему. Соль задерживает влагу в клетках организма, как следствие — появление отечности рук, ног.

    Вызвать тревогу будущей мамы, семейного окружения должны систематические позывы на рвоту. У некоторых они бывают после каждого приема пищи. Мы уже говорили о потере жидкости, питательных веществ. В такой ситуации необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Поскольку организм истощается, находится постоянно в напряженном состоянии, угроза отторжения яйцеклетки высока. Есть различные методики преодоления раннего токсикоза, рекомендуемые докторами.

    Еще раз стоит остановиться на слабоалкогольных, алкогольных напитках. На второй неделе после зачатия у плода еще отсутствует плацентарный барьер, способный отсеять все, приносящее вред. Женщине, решившей родить ребенка, стоит отказаться от любых нездоровых привычек. Поскольку, никотин, алкоголь попадая через кровоток в организм малыша, отравляют его.

    Лабораторный анализ мочи, крови женщины на второй неделе после зачатия показывает 7-8-кратный рост содержания ХГЧ, свидетельствующий о нормально протекающих процессах.

    Может ли перед месячными тошнить: отличаем ПМС от беременности

    С предменструальным синдромом сталкиваются многие. Причины таятся в изменении гормонального фона, комбинации гормонов. В женском организме всегда господствует эстроген. Количество прогестерона — циклично. В момент овуляции, оплодотворения, его концентрация максимальна, держится на таком уровне для имплантации зародыша в полости матки, сохраняется до 11 недели беременности. Если же оплодотворения не произошло, яйцеклетка погибает, уровень гормона падает.

    В результате, происходит отторжение эпителиального слоя, сопровождающееся менструальным кровотечением. Внешнее проявление гормональных изменений в организме женщины — есть ПМС. Его симптомы многообразны и схожи с первыми признаками беременности. Тошнота — один из них. Может ли перед месячными тошнить? — задаются вопросом многие женщины. Ответ будет утвердительным, если женский организм систематически подвержен таким проявлениям последней фазы цикла, как слабость, головокружение, рвота, кожная сыпь, эмоциональная неуравновешенность.

    Но бывает, что начало менструального цикла не доставляет особых неудобств. А тут вдруг незадолго до месячных появляется тошнота. В такой ситуации исключается проявление заболевания, реакции организма на некачественную еду. Подтвердить беременность ранних сроков можно двумя способами:

    • сдав лабораторный анализ на ХГЧ;
    • с помощью специального теста.

    Поскольку первый способ доступен не всем, остановимся на втором. В аптечной сети представлен ассортимент тестов, идентифицирующих беременность. Из всего многообразия выбирают реагирующий на минимальное содержание ХГЧ в моче женщины. Такой тест называется высокочувствительным; его можно применить даже на сроке 10 дней от предполагаемого зачатия. С высокой долей вероятности он «ответит» на вопрос, может ли перед месячными тошнить.

    Врут ли тесты на беременность? — Интересное видео
    Покалывания в матке: вымысел или правда?

    Беременных почти все время сопровождают нехарактерные ощущения. Виной тому — все тот же прогестерон, несколько угнетающий психику, формирующий женские страхи, мнительность. Но покалывание в матке — скорее правда, чем каприз. Зачатие требует хорошего кровоснабжения органов малого таза, подготовки матки для имплантации. Она буквально пронизана кровеносными сосудами. Усиление кровотока вызывает еле ощутимые покалывания.

    После внедрения зародыша матка увеличивается в объеме, «отвоевывая» у соседних органов брюшной полости место поудобней, сопряженым с некоторыми болевыми ощущениями. Покалывание в матке сопровождает еще один признак. На время, когда приходится менструация, появляются тянущие боли внизу живота. Вот поэтому доктора советуют беременным женщинам всячески оберегать себя в такие дни: не нервничать, уменьшить физическую нагрузку, воздержаться от близости с любимым человеком.

    Одновременно с болью в нижней части живота могут появиться болевые ощущения в пояснице, прострелы. Бороться с ними можно путем смены положений тела. Если боль появилась при ходьбе, надо прилечь, подложив для удобства под спину подушку. Если прострел настиг во время сидения, надо встать, походить. Полезно для мамы, малыша.

    Выделения до задержки при беременности

    Беременность — физиологический процесс, сопряженный для женщины с некоторыми неудобствами. Один из них — выделения из влагалища. Закономерен вопрос, могут ли быть выделения до задержки при беременности?

    О некоторых мы уже говорили. Это может быть следствием имплантации оплодотворенной яйцеклетки в слизистую оболочку детородного органа. Выделения имеют специфический цвет, появляются на короткое время.

    Но есть еще выделения влагалищные. Их появление вполне объяснимо — вызваны приливом крови к органам малого таза. Назначение влагалищного секрета — защитить внутренние половые органы от проникновения микроорганизмов. Но за его состоянием надо следить. Поскольку влияние патогенной микрофлоры может быть значительным. Женщину должен насторожить изменившийся цвет выделений, появление неприятного запаха.

    Другой проблемой, связанной с выделениями до задержки при беременности, становится молочница. Дрожжевые образования (семейство кандида, Candida) всегда присутствуют во влагалище, но здоровая микрофлора подавляет их деятельность. Переохлаждение, простуда, нарушение иммунитета, могут привести к размножению грибка. В результате, появляются неприятные ощущения, зуд наружных половых органов, жжение, боль при мочеиспускании. Молочница во время беременности требует обязательного лечения. Поскольку есть вероятность инфицирования плода, разрывов во время родов.

    Самые первые признаки беременности не всегда приятны. Но молодой женщине важно на них обратить внимание. Это поможет сохранить здоровье будущему малышу, маме.

    Отсутствие менструации – известный признак беременности. Но наверняка вам приходилось слышать утверждения некоторых женщин о том, что они знали о зачатии еще до задержки. Попробуем разобраться, возможно ли это и какие существуют признаки беременности до месячных.

    Формально, первые дни после оплодотворения яйцеклетки еще не считаются беременностью, поскольку будущий малыш в этот момент не успел закрепиться в матке. Но все же определенные изменения в организме матери уже начинают происходить.

    В течение первой недели после встречи со сперматозоидом, оплодотворенная яйцеклетка продвигается по фаллопиевой трубе и, достигнув матки, закрепляется в ней. В месте внедрения начинает формироваться плацента, которая будет снабжать малыша питательными веществами.

    С этого момента начинается выработка прогестерона – гормона, отвечающего за сохранение беременности. Затем, формируется пуповина и закладывается сердечно-сосудистая система плода. Вокруг эмбриона образуется пузырь, заполненный околоплодными водами.

    Когда проявляются первые признаки беременности до задержки

    Во время всех вышеперечисленных процессов происходит усиленный приток крови к матке и гормональная перестройка. Это оказывает воздействие на организм матери и может стать причиной появления ряда симптомов.

    14 первых признаков беременности до задержки месячных

    Первые признаки беременности после месячных до предполагаемого начала нового цикла, когда должна произойти задержка, выражены слабо и зависят от индивидуальной реакции организма на новое состояние. К симптомам, указывающим на недавнее зачатие, относятся:

    1. Легкая тянущая или покалывающая боль внизу живота. Такие ощущения являются нормой и свидетельствуют о подготовке матки к вынашиванию ребенка.
    2. Увеличение и болезненность молочных желез. Не у всех женщин этот симптом проявляется до задержки, однако подобные изменения груди могут указывать на недавнее зачатие.
    3. Изменение количества влагалищных выделений. Из-за прилива крови к половым органам, происходящего при беременности, женщины могут заметить, что ежедневные выделения стали обильнее.
    4. Учащенное мочеиспускание. Увеличивающаяся матка начинает давить на мочевой пузырь, что и становится причиной частых позывов к опорожнению.
    5. Имплантационное кровотечение. На 6-12 день после зачатия иногда возникают не обильные желтовато-коричневые выделения, которые женщины принимают за начало менструации. Если они вскоре прекращаются, а месячные так и не начинаются, с большой долей вероятности их причиной была имплантация яйцеклетки в стенку матки.
    6. Отчетливое проявление сосудистого рисунка на конечностях, животе и груди. Это происходит под влиянием гормонов и со временем становится менее заметно.
    7. Подъем базальной температуры. Измеряется БТ ректально, с помощью термометра. Заметить изменение могут только те женщины, которые вели наблюдения регулярно. После зачатия происходит так называемое имплантационное западание, когда БТ резко снижается, на следующий день она поднимается выше 37° C и остается на такой отметке.
    8. Расстройство пищеварения. Из-за гормональной перестройки обменные процессы в организме могут временно нарушиться, что становится причиной запоров или жидкого стула.
    9. Усиленное слюноотделение. Этот симптом связан с появлением раннего токсикоза и нередко сопровождается тошнотой или рвотой.
    10. Усталость, сонливость, быстрая утомляемость. Апатия – один из первых признаков беременности до месячных. Данное чувство может дать о себе знать через неделю после дня предполагаемого зачатия. Причины усталости и сонливости заключаются в том, что гормон прогестерон, который начинает вырабатываться у беременной женщины, угнетает психику. Однако такое же состояние может быть вызвано банальным переутомлением или простудой.
    11. Чувство тяжести в тазовой области. К самым первым признакам беременности до задержки относится чувство тяжести в тазовых органах. У беременных женщин размер матки увеличивается и усиливается приток крови к органам. Именно поэтому дамы могут чувствовать еще до задержки тяжесть в тазовой области. У некоторых женщин также возникает чувство «наполненности» органов.
    12. Боли в пояснице. Еще одним первым признаком беременности до месячных могут быть боли в пояснице. «Прострелы» в районе крестца дают сигнал женщине о том, что она беременна. Очень важно уметь их отличать от болей, возникающих из-за какого-либо заболевания.
    13. Головные боли. В организме женщины при беременности происходят серьезные изменения. Из-за них могут возникать головные боли. Они могут мучить беременную в течение всего первого триместра. Причиной их появления может быть не только беременность, но различные заболевания.
    14. Повышение аппетита. Повышение аппетита – один из признаков беременности. У женщин на ранних сроках возникает желание полакомиться чем-нибудь (огурчиками, мороженным и др.), проявляется тяга к определенным продуктам. Дама в положении, несмотря на повышение аппетита, должна есть в меру. Переедание в период беременности нежелательно, как и голодание. Питание должно быть полноценным. В пище беременной женщины должны в достаточном количестве присутствовать все необходимые питательные вещества.

    Ориентируясь на перечисленные первые признаки беременности до задержки месячных, невозможно точно установить, было зачатие или нет. Наличие даже нескольких симптомов одновременно может указывать на некоторые заболевания или гормональные нарушения.

    Прояснить ситуацию можно, сделав , либо сдав анализ крови на ХГЧ. Дожидаться задержки для этого не обязательно, уже через 7-10 дней после предполагаемого момента оплодотворения лабораторное исследование будет достоверно. Тесты с высокой чувствительностью также могут определить беременность в этот период, хотя возможен ложноотрицательный результат.

    Какие симптомы могут указывать на беременность до задержки месячных

    В первую очередь на наступление беременности отзывается эмоциональная сфера. Многие женщины замечают, что стали более нервны и ранимы, любые раздражители в этот период могут вызвать слезы.

    Иногда происходит смена пищевых пристрастий, обострение обоняния, знакомые блюда и запахи начинают вызывать отвращение. Будущая мама может быстро утомляться, испытывать сонливость и слабость.

    Возможны и другие косвенные признаки беременности до задержки месячных:

    • женщине становится то жарко, то холодно без видимых причин;
    • появляется сухость во рту;
    • тянущие боли в поясничном отделе спины;
    • незначительно отекают конечности;
    • беспокоит бессонница.

    Еще один симптом недавнего зачатия, отмеченный многими мамами, – ощущения, напоминающие начало простудного заболевания. Появляется заложенность носа, но причины ее не обязательно связаны с ОРЗ.

    Дело в том, что вырабатываемый на ранних сроках беременности прогестерон провоцирует задержку жидкости в организме, проявляющуюся отеком слизистой. В этот период женщинам бывает трудно дышать носом, может появиться храп по ночам.

    Нередко повышается температура тела до 37-37,2°. Это нормальное явление, вызванное усиленным продуцированием прогестерона.

    Конечно, нельзя исключать вероятности, что перечисленные изменения состояния могут быть связаны и с простудным заболеванием. Риск заражения респираторной инфекцией на ранних сроках беременности повышается из-за естественного снижения иммунитета, необходимого для нормального прикрепления малыша.

    Если к заложенности носа присоединились другие симптомы – кашель, боль в горле, повышение температуры свыше 37,5°, стоит обратиться за медицинской помощью.

    На приеме нужно сообщить врачу, что вы можете быть беременны, для назначения лекарств, допустимых в этом состоянии. Заниматься самолечением будущим мамам крайне не рекомендуется.

    Образ жизни женщины на раннем сроке беременности

    Если женщина ощущает начало беременности, пусть даже это еще не подтверждено тестами, нужно поменять образ жизни с учетом возможного нового состояния. Кардинальные перемены не нужны, но стоит начать больше себя беречь.

    Активный отдых или домашние дела, сопряженные со значительными физическими нагрузками, лучше прекратить. Важно соблюдать режим дня и отдыха, высыпаться. Питание должно быть полноценным, полезны прогулки на свежем воздухе.

    Алкоголь в этот период нужно исключить и стараться не находиться в одном помещении с курящими или простуженными людьми. На ранних сроках любой негативный фактор может привести к появлению у плода пороков развития или поставить под угрозу сохранение беременности.

    Без серьезных показаний не стоит принимать какие-либо лекарства, ведь влияние многих из них на развитие ребенка непредсказуемо. Иногда даже непродолжительный прием болеутоляющих или антибиотиков приводит к появлению сбоев в формировании плода и последующим врожденным патологиям, не все из которых возможно выявить антенатально.

    Особый риск в первые недели и месяцы беременности представляют такие вирусные заболевания, как , ветряная оспа, паротит. Поэтому будущим мамам, которые не переболели ими в детском возрасте, нужно избегать мест возможного заражения. Следует воздержаться от визитов к знакомым, чьи дети болеют или недавно перенесли эти заболевания, а также не посещать различные массовые мероприятия.

    Если будущая мама на раннем сроке заболевает одним из перечисленных недугов, врачи рекомендуют ей сделать аборт. Это связано с тем, что вероятность появления впоследствии ребенка-инвалида с аномалиями развития органов слуха, зрения, конечностей или головного мозга очень высока.

    В обычном состоянии человек переносит болезнь практически незаметно, но для беременных женщин она опасна – способна спровоцировать прерывание беременности или патологии у ребенка.

    Поэтому, если женщина не уверена, болела ли она ранее токсоплазмозом (проверить это можно сдав анализ на TORCH-инфекции), нужно тщательно следить за качеством употребляемых продуктов.

    Хотя начальные признаки беременности после месячных до появления у женщины задержки – не самый достоверный способ определения «интересного» положения, к своему организму стоит прислушиваться. При подозрении, что зачатие произошло, лучше поберечься, чтобы в итоге получить желаемый результат – здорового малыша.

    Полезное видео: как определить беременность до задержки?

    Если начались месячные – это признак того, что организм женщины функционирует нормально, и оплодотворение возможно. Репродуктивная функция активируется у девушек с 12-14 лет – в зависимости от особенностей организма, но это не означает, что девочке пора становиться матерью.

    Менструационный цикл указывает на физиологическую готовность женского организма, осознание ответственности за рождение ребенка. Поэтому многих интересует, можно ли забеременеть, если половой акт происходит перед месячными.

    Что такое фертильные дни и как их определить?

    У каждой женщины наступают фертильные дни, которые являются наиболее вероятными для зачатия. Начало менструального цикла наступает с первых суток кровотечения, которое возникает вследствие разрушения слизистой и ее выведения из матки. Период овуляции указывает на максимальную готовность женщины к оплодотворению.

    Если женщина знает методы определения овуляции, в таком случае зачатие может наступить быстрее. Некоторые составляют календарь до наступления месячных, чтобы определить, какова вероятность забеременеть по определенным дням. Это актуально для девушек, у которых половой акт был незащищенный.

    Данный метод остается самым распространенным при расчете, когда наступит овуляция и начнется менструация, ведь он не требует денежных затрат.

    Каждая женщина должна знать свой МС

    Когда можно пользоваться календарной контрацепцией

    Определить вероятность забеременеть перед месячными при помощи данного метода возможно, если у женщины регулярный цикл. Чтобы высчитать время овуляции используют продолжительность цикла и длительность менструации.

    Если нет нарушения цикла, его длительность составляет 28 дней, то есть вероятность забеременеть с первого раза примерно на 14 сутки.

    Факторы, влияющие на вероятность забеременеть до месячных

    Можно забеременеть перед менструацией, если сроки овуляции нарушены. Среди причин данного отклонения отмечают:

    Очень часто определяющими факторами являются возраст и хронические заболевания. При болезнях эндокринной и половой систем наблюдается задержка. Но если через 2 дня пошли месячные – зачатия не произошло.

    Повторная овуляция

    Каждая здоровая женщина с постоянной регулярностью цикла один или два раза в году может легко забеременеть до недели до следующих месячных. Это объясняется созреванием двух яйцеклеток. Первая овуляция происходит в середине цикла, а вторая яйцеклетка может выйти в любые дни цикла, поэтому можно с легкостью забеременеть за 5 дней до месячных.

    Возникновение повторной овуляции у женщин без регулярного секса выше, чем у тех, кто практикует ежедневные любовные игры. Организм использует все шансы для попытки зачатия, поэтому проявите бдительность, если планируете секс до месячных.

    Продолжительность и регулярность менструального цикла

    Многие женщины жалуются на нерегулярную менструацию, поэтому можно забеременеть за несколько суток до кровотечения, ведь задерживается и овуляция. Возникает ситуация: в сутки, которые относились к безопасным в прошлом месяце, есть вероятность забеременеть за 10 дней до месячных в нынешнем.

    Даже женщины с регулярной менструацией несколько раз за год отмечают сбои. Провоцируют их болезни, стрессовые ситуации, гормональные противозачаточные таблетки и др. Тогда овуляция задерживается, и за 2 дня до месячных можно девушке легко забеременеть. Правда, перед началом менструации зачатие возможно с вероятностью до 30%.

    Особенности женского организма

    Гормональные контрацептивы

    Как только прием препаратов прекращается, гормональный фон приходит в норму, поэтому женщин интересует, можно ли забеременеть перед менструацией. В данный момент возможно созревание сразу двух яйцеклеток, поэтому зачатие вероятно.
    В некоторых случаях можно женщине забеременеть даже за 1 день до менструации. Это объясняется влиянием контрацептивов, которые подавляли рост и развитие яйцеклеток. Во время их приема наблюдается менструальноподобная реакция, а не стандартные критические дни.

    Качество сперматозоидов

    Можно ли забеременеть за 6 дней до менструации зависит от качества сперматозоидов в зачатии. Чем меньше их количество и больше неподвижность – тем меньше шансы забеременеть до месячных. Хорошая потенция у мужчины не подтверждает его фертильность.

    Часто неопытные и слабые в сексуальном смысле мужчины наделены отличной спермой, а в эякуляте активных мужчин сниженное количество сперматозоидов. Чтобы оценить качество спермы и продолжительность жизни сперматозоидов, необходимо сделать лабораторные анализы.

    Можно ли забеременеть перед месячными — мифы и факты

    Сегодня представлено много доказательств, что можно забеременеть до начала критических дней, но они основаны лишь на индивидуальных особенностях организма и личном опыте. Рассмотрим основные из них:

    1. Одним из заблуждений о возможности забеременеть за 9 дней до месячных, выступает утверждение о безопасности незащищенного полового акта в этот период. Допустимость забеременеть перед месячными за неделю небольшая, но она имеется. Способствует этому период жизни сперматозоидов и нерегулярность цикла.
    2. Женщины надеются, что при длительном приеме противозачаточных таблеток нельзя забеременеть за 3 дня до месячных даже при кратковременном прекращении их применения. Если вы забыли принять очередную таблетку – эффективность защиты падает, а полное прекращение приема ведет к стабилизации гормонального фона и повышению вероятности зачатия за несколько дней до месячных.

      Поэтому ответы врачей на допустимость забеременеть за 10 дней до начала месячных единогласно сходятся в утверждении. Медики знают о данной особенности, поэтому успешно используют при борьбе с бесплодием непродолжительное назначение гормональных средств.

    3. Еще распространенным мифом считается убеждение, что при первом сексуальном сношении в преддверии критических дней, забеременеть в последние дни цикла невозможно. Это не правда. Зачать ребенка перед менструацией за день может каждая женщина.

      Вероятность события составляет до 6%. Чтобы не мучить себя вопросом, какая вероятность забеременеть, подберите надежный способ контрацепции перед месячными.

    Шансы зачатия за 1 день перед месячными

    Важнейший процесс

    Задумываясь о возможности зачатия за 1 сутки до месячных, помните, что гормональный фон в этот день существенно меняется, поэтому шанс забеременеть в конце цикла практически невозможна. Даже если зачатие за день до начала менструации случилось, в процессе отслойки эндометрия может произойти отторжение плода.
    Если беременность за один день до месячных желанна, следует сразу посетить гинеколога. Он сделает все возможное, что сохранить жизнь малыша.

    Возможно ли оплодотворение за 2-3 дня до конца цикла

    Забеременеть за 2 дня до менструации можно. Данному явлению способствую такие факторы:

    • продолжительность жизни сперматозоидов высокая;
    • нарушенный цикл у женщин;
    • созревание сразу двух яйцеклеток.

    При возникновении вышеуказанных факторов оплодотворение за 2 дня до месячных возможно, поэтому календарный метод контрацепции не эффективен.

    4-5 дней перед менструацией

    Зачатию за 4 дня до месячных способствует нарушение цикла. Еще одной причиной оплодотворения за 5 дней до месячных выступает повторная овуляция. Обычно за цикл созревает только одна яйцеклетка, но индивидуальные особенности женского организма могут привести ко второй овуляции.

    Обычно такое наблюдается у молодых девушек с нерегулярной половой жизнью. Приходит следующая фаза созревания яйцеклетки – с момента последнего сексуального контакта. Благодаря такой находчивости организма, оплодотворение возможно даже за пять дней до месячных.

    Во время овуляции

    Какова вероятность за 6-7 дней при регулярном цикле

    Если менструальный цикл регулярный, а его продолжительность составляет 28 дней, то максимальный риск забеременеть перед месячными приходится на период между 10 и 16 сутками цикла. Данный период называют фертильным.

    Зачатие в начале менструации до 10-го и за 12 дней до первых месячных практически невозможно.

    Осталось 8, 9, 10 дней до критического периода

    Согласно мнениям гинекологов, у каждой женщины организм индивидуален, поэтому овуляция может прийти в любой этап, если цикл не регулярный. Можно забеременеть за 2 сутки, за 4 дня, за 7 дней до месячных и вообще в любой период цикла, если менструация приходит в разное время.
    Даже если пришли месячные, есть риск забеременеть за 1 раз.

    Предклимактерический период

    Многие интересуются, какой шанс забеременеть при климаксе. Это возможно только при определенных условиях:

    1. Яичники должны вырабатывать фолликулы, в которых созревает яйцеклетка.
    2. Организм должен вырабатывать прогестерон и эстроген. Именно эти гормон отвечают за образование желтого тела и готовят матку к принятию плодного яйца.

    В период климакса необходимые условия для оплодотворения исчезают: уровень необходимых для зачатия гормонов падает, при пмс исчезают, фолликулы в яичниках не развиваются, а сами яичники функционируют плохо. Овуляция не наступает, поэтому зачатие невозможно.

    Менопауза придет не сразу, ведь и репродуктивные возможности женщины ослабевают постепенно. Риск забеременеть в последние дни цикла остается.

    1. Ложное кровотечение — начинается при уже оплодотворенной яйцеклетке. Возникает впечатление полноценной менструации и ощущение, что зарождение новой жизни произошло прямо через пару суток после месячных. В действительности оплодотворение наступило за десять, за 8, семь, четыре или 3 дня до месячных.
    2. Переменная дата овуляции. При нерегулярных критических днях высчитать благоприятные для зачатия дни сложно. Применение тестов и других методов не эффективно, поэтому оплодотворение возможно, как за 2 недели, так и за 8 дней до кровотечения.
    3. Трубная беременность. Такой вариант зачатия, когда яйцеклетка оплодотворяется в маточных трубах, встречается не часто, но все же существует риск. Поэтому возможность забеременеть перед месячными присутствует.
    4. Болезни шейки матки. Бывают случаи, когда в процессе полового акта или после него может потом пойти кровотечение. Женщина принимает его за менструацию и не предохраняется – вот почему наступает беременность перед месячными.

    На основании этой информации, можно сказать, что даже одного безопасного для всех женщин момента не существует. Все зависит от особенностей организма и образа жизни. Поэтому надеяться, что за две недели или в течение трех суток до менструации детей не зачинают не стоит. Позаботьтесь о методах контрацепции, даже если начинаются месячные.

    : Боровикова Ольга

    гинеколог, врач УЗИ, генетик

    Первые признаки беременности на ранних сроках

    Общие сведения

    Одни женщины довольно быстро догадываются, что им предстоит стать мамой, другие долго не замечают никаких изменений в своём состоянии. Но если вы прислушаетесь к себе, вам не составит труда распознать первые признаки беременности ещё до того, как тест покажет заветные две полоски. Это позволит как можно раньше обратиться к врачу, чтобы пройти необходимое обследование и обеспечить себе спокойствие на ближайшие девять месяцев.

    Через сколько дней можно узнать о беременности

    • самые первые дни после зачатия тело не даст вам никаких специфических сигналов. Признаки беременности на ранних сроках могут наблюдаться не ранее 8–10-го дня с момента оплодотворения яйцеклетки, когда эмбрион прикрепляется к стенке матки и в организм матери начинает вырабатываться гормон беременности — хорионический гонадотропин. Насколько заметно они проявляются, зависит от чувствительности организма к гормональным изменениям. На 20-й день развития эмбриона (совпадает с первыми днями задержки менструации) большинство женщин обычно догадываются о своём состоянии.
    Важно! Стандартные экспресс-тесты определяют содержание в моче хорионического гонадотропина на 3–4-й неделе беременности, т. е. через 1–2 недели после оплодотворения1.
    • этот период крайне важно, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы для развития малыша. Поэтому, как только вы начнёте подозревать, что ждёте ребёнка, начинайте принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. Это важно потому, что формирование всех органов и систем эмбриона происходит с самых первых недель.

    Первые признаки беременности

    После оплодотворения яйцеклетки и её перехода из маточной трубы в полость матки в организме женщины происходит череда гормональных изменений, которые довольно быстро дают о себе знать в виде первых признаков беременности на ранних сроках1.

    Увеличение и болезненность груди

    Через несколько дней после предполагаемой даты менструации:

    грудь набухает;

    ареола соска расширяется и темнеет;

    пупырышки на ареоле, так называемые  бугорки  Монтгомери,  увеличиваются  в размерах.

     

    Если набухшая грудь вызывает дискомфорт и болезненные ощущения, попробуйте надевать мягкий бюстгальтер без косточек.

    Важно! Молочные железы устроены таким образом, что в них отсутствует мускулатура, которая могла бы помешать коже растягиваться, поэтому во время беременности и лактации необходимо носить поддерживающий бюстгальтер и менять его в соответствии с ростом груди, чтобы избежать сдавливания.

    Тошнота

    Этот вероятный признак беременности нельзя назвать абсолютно достоверным, поскольку тошноту могут вызывать в том числе проблемы с пищеварением. Но в сочетании с другими симптомами тошнота достаточно часто сигнализирует о том, что у вас будет ребёнок. В первом триместре это абсолютно нормальное, хоть и неприятное проявление вашего нового состояния.

    Тошнота чаще бывает лёгкой и наблюдается только по утрам, но если продолжается в течение всего дня и сопровождается рвотой, то необходимо обратиться к врачу. Несколько простых советов помогут вам легче пережить приступы, которые часто омрачают первые недели беременности.

    • Если вам плохо по утрам, пейте больше жидкости. Прежде чем встать с постели, можно съесть нежирный йогурт — так вам будет легче. Не допускайте длительных перерывов между приёмами пищи, так как тошноту может вызвать даже повышенное слюноотделение, когда вы голодны. В качестве перекуса подойдут солёные крекеры и печенье.
    • Исключите из рациона кофе с молоком, сладкое и жареное.
    • Ешьте чаще, но небольшими порциями.

    Помочь в уменьшении проявлений токсикоза могут витамины группы В и витамин D. Добавьте в свой рацион больше цельных злаков, хлеб грубого помола, говяжью печень, сыр, молочные продукты и орехи, капусту, яблоки. Кроме того, пополнить запасы этих компонентов могут витаминно-минеральные комплексы, специально предназначенные для приёма в 1-м триместре.

    Частые позывы к мочеиспусканию

    во время беременности у многих женщин наблюдается учащённое мочеиспускание. Это объясняется повышенной выработкой гормона ХГЧ. Особенно часто позывы в туалет беспокоят по ночам.

    Тщательно следите за своим состоянием, пейте больше жидкости, чтобы восполнить её потери. В этот период полезны минеральная вода без газа, зелёный чай, морсы, компоты, соки, наполовину разбавленные водой. Они не только восполнят объем жидкости, но и помогут уменьшить выраженность тошноты.

    Сверхчувствительность к запахам

    Если вы испытываете тошноту от аромата утреннего кофе, духов или любого другого сильного запаха, не исключено, что вы ждёте ребёнка. Некоторые женщины отмечают повышенную чувствительность к запахам и резкую перемену вкусовых пристрастий как один из первых признаков беременности ещё до задержки месячных на ранних сроках. Не спешите избавляться от духов, аромат которых стал непереносим: после появления малыша на свет прежние ароматы и вкусы вновь станут вам приятны.

    Чтобы уменьшить тошноту, провоцируемую запахами, чаще бывайте на свежем воздухе, больше гуляйте. Находясь дома, проветривайте помещение по 5–10 минут каждые два часа. Доступ свежего воздуха поможет уменьшить недомогание.

    Cонливость и утомляемость

    Снижение артериального давления в начале беременности и более интенсивные обменные процессы в организме нередко провоцируют сильнейшую усталость. Улучшить общее состояние помогут сбалансированное питание и прогулки на свежем воздухе.

    Важно! Если на ранних сроках вас преследует головокружение, речь может идти об анемии, то есть недостатке железа, или об изменениях артериального давления. Необходимо проконсультироваться с врачом.

    Для уменьшения риска развития анемии необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие железо: красное мясо, субпродукты (говяжья печень, сердце). Чтобы железо лучше усваивалось из пищи, стоит добавить в рацион продукты, богатые витамином С: свежие овощи, цитрусовые, огородная зелень. Мясные блюда, дополненные овощным салатом, — отличный вариант. Пополнить запасы помогут специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных с включением железа. В них содержится необходимая суточная доза этого минерала.

    Задержка менструации

    Один из самых достоверных признаков наступления беременности. После оплодотворения месячные прекращаются, поскольку эндометрий создаёт оптимальные условия для развития ребёнка. Однако нарушения цикла также могут быть связаны со стрессами, заболеваниями репродуктивных органов и гормональными сбоями.

    Важно! Примерно через неделю после зачатия возможны небольшие кровянистые выделения, которыми сопровождается прикрепление оплодотворённой яйцеклетки в матке. Врачи называют это явление имплантационным кровотечением. Его также считают одним из ранних признаков беременности.
    Важно! С самых первых дней, как вы узнаете о беременности, необходимо начать приём фолиевой кислоты. Активная форма этого вещества — метафолин. При поступлении в организм метафолин помогает правильному развитию сердца и мозга малыша.

    Другие признаки беременности

    Помимо прямых, существуют и косвенные признаки беременности, которые помогут подтвердить ваши догадки. Они также не должны вызывать у вас беспокойства.

    Тяжесть внизу живота

    Матка готовится принять своего нового обитателя, поэтому кровообращение в ней усиливается, что сопровождается характерными ощущениями в тазовой области.

    Повышенный аппетит

    • В начале беременности организм потребляет больше энергии — неудивительно, что вам постоянно хочется есть. Впрочем, приступы голода нападают и перед самым началом менструации, причиной также может стать стресс. В любом случае на фастфуд, сладкое и мучное налегать не стоит, особенно если беременность подтвердится.

    Необходимо разнообразить свой рацион свежими фруктами и овощами, белковыми продуктами (рыба, курица). Отличным перекусом между приёмами пищи могут стать орехи, сухофрукты, молочные продукты (творог, йогурт). Они хорошо насыщают, не давая избытка калорий.

    Бессонница

    Случается, что в результате гормональной и психологической перестройки будущая мама с трудом засыпает и часто просыпается по ночам. Старайтесь компенсировать нехватку сна, отдыхая после обеда хотя бы по выходным, перед сном гуляйте на свежем воздухе и проветривайте спальню хотя бы 10–15 минут.

    Важно! Ни в коем случае не принимайте снотворное без консультации с врачом. Есть много способов улучшения сна без лекарств. Помогает тёплый (не горячий) душ или ванна, чтение книги, расслабляющая музыка. Как минимум за час до сна необходимо отказаться от использования гаджетов и просмотра телевизора: они перегружают нервную систему. Тёплое молоко с ложкой мёда перед сном поможет засыпанию.

    Запоры

    Во время беременности усиленная выработка прогестерона расслабляет мускулатуру кишечника, что затрудняет работу пищеварения. Включите в меню в разумных количествах продукты с высоким содержанием клетчатки: цельно зерновой хлеб, фрукты, овощи.

    • В регуляции работы кишечника помогает магний, также он участвует в передаче нервных импульсов и работе мышц. Магний содержится в злаках и орехах, тёмном шоколаде, бобовых, листовых овощах и молочных продуктах. Обеспечить организм суточной дозой магния поможет приём специализированного витаминно-минерального комплекса для беременных. Магний не только регулирует работу кишечника, но обладает седативным, антистрессовым действием и важен для профилактики повышенного тонуса матки.

    Головная боль

    Из-за тех же гормонов будущая мама на ранних сроках может испытывать головную боль. В таких случаях следует проконсультироваться с врачом, чтобы не пропустить перепады артериального давления.

    Возьмите за правило с самого начала беременности регулярно измерять давление дважды в день: утром, только проснувшись, до завтрака и гигиенических процедур, и вечером, примерно в 19–20 часов, после 15-минутного отдыха.

    Раздражительность

    Многие беременные женщины жалуются на эмоциональную неустойчивость и перепады настроения на ранних сроках. Когда узнаете радостную новость о прибавлении в семействе, предупредите близких, что у ваших капризов была весьма уважительная причина.

    Прыщи

    Если вы забыли о высыпаниях на коже после того, как вышли из подросткового возраста, то во время беременности, вероятно, придётся вспомнить: прыщи снова могут появиться на лице и снова под влиянием гормонов. Наберитесь терпения, со временем состояние кожи придёт в норму.

    Важно! в этот период обратить внимание на уход за лицом и телом. Иммунная система перестраивается, чтобы защищать не только вас, но и малыша, поэтому подбирайте гипоаллергенные средства для ухода. Они не содержат красителей и отдушек, которые могут раздражать кожу.

    Пигментация на животе

    Появление темной полоски, идущей от пупка к низу живота, также входит в список признаков беременности на ранних сроках.

    Покалывания в поясничной области, внизу живота

    Под действием гормона эстрогена связки становятся более эластичными, чтобы живот в дальнейшем мог беспрепятственно увеличиваться в объёме. Этот процесс может отозваться лёгким дискомфортом в области поясницы или внизу живота

    Судороги в ногах

    Если у вас сводит икроножные мышцы, это свидетельствует об изменении обмена веществ

    • в сочетании с другими симптомами беременности сигнализирует о вашем состоянии. Проконсультируйтесь с врачом, он подберёт комплекс мер, которые избавят вас от судорог,
    • расскажет о мерах профилактики варикозного расширения вен во время беременности. Носите обувь на невысоком каблуке, делайте ванны для ног с чередованием прохладной и тёплой воды, лёгкий массаж икроножных мышц и стоп.

    Молочница

    Увеличение количества вагинального секрета нормально во время беременности. Но если выделения стали творожистыми, обязательно проконсультируйтесь с врачом. В этих случаях повышается риск инфекционных осложнений, в том числе инфицирования плода.

    Признаки беременности при кормлении грудью

    Миф о том, что кормящая мать не может забеременеть, — один из самых устойчивых. Если рождение ещё одного ребёнка не входит в ваши планы, не забывайте использовать надёжные методы контрацепции. Выбрать контрацептив поможет врач. Если вы готовитесь подарить своему малышу брата или сестру, совсем не обязательно прекращать грудное вскармливание. Кормление грудью возможно и во время беременности, если это разрешит ваш врач. Важно, чтобы вы получали все необходимые минералы и витамины. Обратите внимание на достаточное поступление йода: он помогает в формировании мозга и щитовидной железы малыша.

    Почему важна диагностика беременности

    Чем раньше вы узнаете о том, что беременны, тем скорее встанете на учёт в женской консультации и встретитесь с врачами, которые исключат риск внематочной беременности, наследственные и генетические заболевания плода, а также дадут всю необходимую информацию о том, как себя вести во время беременности. Они подскажут вам правила питания и порекомендуют приём специальных витаминно-минеральных комплексов для правильного формирования органов и развития малыша, предупредят о том, какие изменения будут происходить с вами в этот период, и укажут сроки скрининговых обследований, которые позволяют оценить течение беременности и развитие плода.

    Виды диагностики беременности

    Тест на беременность

    Уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ) повышается постепенно, поэтому стандартный экспресс-тест на беременность выдаст достоверный результат только через две недели после зачатия.

    Анализ крови

    Лабораторный анализ крови на ХГЧ даст достоверную информацию, начиная с 7-го дня после оплодотворения яйцеклетки.

    УЗИ

    Ультразвуковое исследование подтвердит наличие беременности не ранее 3–4-й недели после оплодотворения.

    Гинекологический осмотр

    Изучив состояние матки, гинеколог также сможет диагностировать беременность после имплантации яйцеклетки.

    Каким бы образом ни подтвердились ваши предположения, радостная весть наверняка заставит вас забыть о лёгких недомоганиях, которыми даёт о себе знать беременность. Всё это вполне можно пережить. Главное, не волноваться понапрасну, доверять доктору, с которым вы сможете проконсультироваться в случае сомнений, и вести себя осмотрительно. Ко второму триместру неприятные ощущения, характерные для первых трёх месяцев, проходят, и будущая мама чувствует себя замечательно.

    Признаки беременности до задержки месячных и на ранних сроках

    Признаки беременности: Pixabay

    Женщины, которые очень хотят ребенка, часто чувствуют наступление зачатия еще до прекращения регулярного кровотечения. Какие симптомы помогают определить, что оказались в интересном положении? Хотите знать, какие есть основные признаки беременности до задержки? Читайте в статье.

    Беременность: признаки на ранних сроках

    Как достоверно понять, что беременны? Существует несколько основных первых признаков беременности, обнаружив которые женщина начинает подозревать, что что-то не так.

    Согласно данным журнала WebMD, первые симптомы беременности очень индивидуальны: некоторые будущие мамы ощущают их еще до подтверждения положения, а другие и вовсе не наблюдают вплоть до родов. Это абсолютно нормальное явление. Однако, если вы не уверены, что какой-либо появившийся симптом является физиологически обусловленным и здоровым, не стесняйтесь обращаться в медицинское учреждение за профессиональной консультацией.

    Читайте также

    Когда начинается токсикоз после зачатия

    Опираясь на практический опыт, расскажу, какие признаки беременности обычно возникают на раннем сроке:

    • Задержка регулярного кровотечения.

    Первый и наиболее достоверный признак беременности — это, конечно же, отсутствие менструации. Плод прикрепляется к стенке матки и начинает развиваться, соответственно, новые яйцеклетки временно не вырабатываются.

    Задержка месячных не обязательно свидетельствует о наступлении беременности. На практике я встречала множество причин, провоцирующих сбой цикла, например стресс, путешествие в другую страну, некоторые болезни (даже банальный грипп) и другие.

    • Тошнота и рвота.

    Во многих фильмах и книгах героини узнают о беременности после того, как их начинает тошнить. Действительно, с ранним токсикозом сталкивается множество женщин, рассказывают мои коллеги из WebMD. Это хоть и неприятные, но абсолютно нормальные симптомы беременности. Поэтому, если частенько тошнит по утрам или в течение дня, возникает бессимптомная рвота, задумайтесь о том, чтобы купить тест.

    Читайте также

    Шевеление плода при беременности: когда начинается, ощущения

    • Частое мочеиспускание.

    Беременные женщины ходят в туалет намного чаще, чем обычно. Причина в том, что увеличившаяся матка давит на мочевой пузырь, провоцируя частое мочеиспускание.

    Поэтому проблема может возникать даже в первые дни беременности. Однако в первую очередь убедитесь, что это не цистит или другие заболевания мочеполовой системы.

    Ожидание ребенка: Pixabay
    • Мажущие кровянистые выделения.

    Многие женщины обнаруживают скудные кровавые выделения на первых неделях после зачатия и ошибочно принимают их за менструацию. Однако это вовсе не месячные, а признак имплантации плода в стенку матки.

    Поэтому, если заметили этот симптом, сразу же обратитесь к врачу, поскольку он может сигнализировать и о начавшемся выкидыше.

    Во время беременности почки испытывают дополнительную нагрузку, с которой им в первое время сложно справиться. Поэтому возникает задержка воды, а вследствие этого — отечность.

    Читайте также

    Токсикоз при беременности: причины, как облегчить

    • Изменение вкусовых предпочтений.

    Заметили, что привычная еда вызывает отвращение? Хочется чего-то необычного? Вполне возможно, что произошло зачатие и это первый признак беременности. Виной всему расшалившиеся гормоны.

    • Резкая реакция на запахи.

    Если заметили, что вас раздражают духú, одеколон мужа, запах свежеприготовленной еды или кофе, задумайтесь: а не беременны ли вы? Рекомендую вспомнить, когда была последняя менструация.

    Все эти первые признаки беременности могут указывать не только на интересное положение, но на иные проблемы со здоровьем. Поэтому не спешите покупать вещи для новорожденного, пока не узнаете все точно. Обязательно обратитесь к врачу, чтобы пройти диагностические мероприятия.

    Первые признаки беременности до задержки месячных

    Подозреваете, что беременны, хотя до менструации еще есть время? Можно ли понять, что беременна, до задержки?Каковы ранние признаки беременности? Прислушайтесь к своему организму: скорее всего, он уже реагирует на изменение состояния. Об этом расскажут такие первые признаки беременности:

    Читайте также

    Когда появляются первые признаки беременности

    • Боли в низу живота и в области поясницы.

    До задержки менструации многие мои пациентки отмечают боли, очень похожие на те, которые возникают перед месячными, однако они проходят, а кровотечение так и не наступает. Ощущения связаны с имплантацией плода в стенку матки. Обычно они кратковременны и прекращаются через несколько дней.

    • Чувствительность груди.

    Многие девушки отмечают, что еще до задержки менструации столкнулись с болезненными ощущениями в области груди и сосков. Также прослеживается набухание вен и потемнение ореол.

    • Увеличение ректальной температуры.

    Если когда-нибудь использовали метод определения овуляции или контрацепции с помощью измерения температуры ректальным способом, то знаете, что в определенные периоды она увеличивается на несколько отметок. Если заметили, что градусы повышены постоянно, это может означать, что вы в положении.

    Читайте также

    26 неделя беременности: развитие плода, полное описание, фото, УЗИ

    Признаки беременности: Pixabay
    • Вздутие в кишечнике и запоры.

    Девушки, не подозревающие о своем новом статусе, часто жалуются на возникшие из ниоткуда проблемы с пищеварением. Причиной этих симптомов вполне может быть беременность, а виновник всех бед — гормон прогестерон.

    По утрам не можете встать с кровати и постоянно чувствуете себя разбитой? Сразу же после зачатия организм начинает работать с удвоенной силой, подготавливаясь к вынашиванию малыша, отмечает WebMD. Отсюда и возникает чувство постоянной усталости. Также можете ощущать спазмы в области ног и ступней.

    • Увеличение аппетита.

    Беременные часто жалуются, что регулярно хотят есть. Так как организм перегружен, он требует большего количества пищи.

    Поэтому, если вас не тошнит, но постоянно тянет что-нибудь пожевать, задумайтесь о возможной беременности. И да, чаще всего хочется вредной еды, так как именно она быстро насыщает и дает необходимое количество энергии.

    Читайте также

    Желтые выделения при беременности: причины, характер, что делать

    • Перепады настроения.

    Отметили беспричинную плаксивость, агрессивность или резкие перемены в настроении? Вполне возможно, что шалят «беременные гормоны». Эмоциональная чувствительность возникает очень быстро, как только в игру вступает гормон ХГЧ.

    • Головная боль и насморк.

    Не ожидали увидеть эти симптомы беременности в списке признаков? А они вполне способны свидетельствовать о зачатии. Причина таких изменений — в усилении кровообращения беременной девушки, которое давит на сосуды. А гормон эстроген может приводить к заложенности носа.

    Вы узнали, как определить беременность без тестов и УЗИ. Конечно же, эти признаки нельзя назвать стопроцентными показателями наступившего зачатия, однако прислушаться к ощущениям все же стоит.

    Лучше всего сразу же обратиться к врачу, чтобы избежать неприятных последствий и узнать все точно на основе обнаруженных признаков беременности.

    Читайте также

    Через сколько дней наступает беременность после зачатия

    Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

    Источники:

    1. Carol DerSarkissian. Common Pregnancy Pains and Their Causes // WebMD. — 2019. — 8 July.
    2. Hansa D. Bhargava. Morning Sickness // WebMD. — 2019. — 25 April.
    3. Trina Pagano. Early Pregnancy Symptoms // WebMD. — 2018. — 29 October.

    Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

    Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

    Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1769243-pervye-priznaki-beremennosti-do-zaderzki-mesacnyh-i-na-rannih-srokah/

    Как отличить ПМС от симптомов беременности?

    Симптомы предменструального синдрома (ПМС) и ранней беременности достаточно похожи. В связи с этим женщина может испытывать затруднения в определении своего состояния.

    Общие симптомы ПМС и беременности

    1. Изменения в настроении: раздражительность, чувство тревоги, плаксивость. При ПМС эти симптомы исчезают после начала менструации. Признаками беременности будут сохранение данного состояния и отсутствие менструации. Стоит отметить, что подавленное настроение может быть признаком депрессии. Если симптомы не исчезают в течение 2 нед — необходимо обратиться к врачу.
    1. Запоры. Гормональные колебания замедляют движение кишечника, что является общей причиной запоров. У беременных отмечают этот симптом в течение первых двух триместров. При ПМС запоры проходят после начала менструации.
    1. Изменения в груди. Данные изменения могут включать:
    • боль;
    • чувствительность;
    • припухлость;
    • увеличение размера.

    При ПМС данные симптомы обычно наиболее выражены непосредственно перед менструацией и проходят сразу после ее окончания.

    На ранних стадиях беременности грудь становится чувствительной и увеличивается в размере. На поверхности груди могут выступить вены и возникнуть болезненные ощущения вокруг сосков.

    1. Быстрая утомляемость. Данный симптом связан с действием одного из половых гормонов — прогестерона. При ПМС состояние нормализуется после окончания менструации.

    Усталость также является распространенным признаком ранней беременности. Продолжительность данного симптома зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. Кроме того, быстрая утомляемость может быть признаком железодефицитной анемии.

    1. Кровотечение. Как известно, менструация сопровождается периодом кровотечения, который в среднем длится 4–5 дней.

    На ранних сроках беременности также может возникнуть легкое кровотечение, которое обычно связано с периодом имплантации эмбриона (10–14-й день после оплодотворения).

    1. Спазмы. Данный симптом характерен как для ПМС, так и для беременности. Однако в случае беременности спазмы возникают ближе к желудку. Они могут проявляться на протяжении всего срока беременности. Это связано с процессом имплантации эмбриона и расширением матки.
    1. Головная боль и боль в спине. Эти симптомы характерны как для периода ПМС, так и для беременности.
    1. Изменения аппетита. Повышенный аппетит является распространенным симптомом беременности, но он также характерен и для периода ПМС.

    Тяга к сладким или жирным продуктам связана с колебанием таких половых гормонов, как эстроген и прогестерон.

    Симптомы, которые скорее всего сигнализируют о беременности, включают:

    • прекращение менструального цикла. Это один из самых очевидных симптомов, который указывает на беременность, однако бывают и другие причины изменения менструального цикла:

    – стресс;

    – низкая масса тела;

    – синдром поликистоза яичников;

    – заболевания щитовидной железы или сахарный диабет;

    – менопауза;

    • тошнота и рвота — это характерные симптомы для ранних сроков беременности. Они наблюдаются у 80% беременных;
    • изменения сосков. Если ареола, область вокруг соска, становится темнее или больше, это может свидетельствовать о беременности. Такие изменения могут возникнуть уже через 1–2 нед после зачатия.

    В каких случаях нужно обратиться к врачу?

    Женщины, у которых возникают вышеперечисленные симптомы, должны пройти домашний тест на определение беременности. Если результат положительный, необходимо обратиться к врачу, чтобы подтвердить беременность и спланировать следующие шаги. Также стоит посетить врача при задержке менструации на 1–2 нед.

    По материалам www.medicalnewstoday.com

    Решение принято — рожаем / «Красота. Здоровье. Фитнес»

    Беременность – особенный период жизни женщины, полный забот, тревог и нетерпеливого ожидания. Прожить эти девять месяцев необходимо с максимальной пользой как для малыша, так и для мамы, которой хочется оставаться в форме и не чувствовать себя глубоко больной.

    Потерпите, это скоро пройдет

    Как определить на ранних сроках, что беременность наступила, если большинство способны заметить только хрестоматийный признак – задержку менструации, а некоторые и вовсе не подозревают о беременности вплоть до сильных изменений фигуры и первых шевелений ребенка? А ведь на самом деле еще до того, как вы обрадуетесь двум полоскам на тесте, организм подает сигналы о зарождении новой жизни. Если до месячных еще далеко, о наступлении беременности подскажут девять простых, но очень «ярких» признаков.

    КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
    Марина Уколова, врач-консультант Независимой лаборатории ИНВИТРО.

    Вы заметили, что кружево на бюстгальтере подозрительно отгибается? Грудь налилась и прибавила в размере? Это один из основных признаков беременности. Грудь может начать увеличиваться через 1–2 недели после зачатия, что связано с повышенным выделением гормонов: эстрогена и прогестерона. Иногда возникают ощущение напряжения в области груди или даже небольшие боли. Соски становятся очень чувствительными.

    Это значит, что нужно купить поддерживающий бюстгальтер, отказаться от тесного белья и от синтетики, которая не позволяет коже «дышать».

    После обеда вас клонит в сон, вы целыми днями зеваете и не можете сосредоточиться? В первые недели беременности организм работает 24 часа в сутки – готовится к вынашиванию, поэтому утомляемость и сонливость – нормальное явление. Может повыситься температура тела до 37–37.2 градусов. В сочетании с заложенностью носа (тоже одним из возможных признаков беременности) такое состояние легко принять за простуду.

    Постарайтесь больше отдыхать, спите не менее 8 часов в сутки и окончательно исключите из рациона вредные продукты. Если вы курите – пора расстаться с сигаретами.

    Неожиданно в душном помещении у вас сильно закружилась голова? Если раньше подобных симптомов не замечалось, значит, организм сигналит вам о беременности. Повышенное или пониженное давление, его резкие перепады, ведущие к обморокам и головокружениям, – тоже не редкость для первого триместра беременности.

    Купите тонометр и регулярно измеряйте давление. Утром не надо резко вставать с кровати, старайтесь обходиться без резких движений. Следите за уровнем сахара в крови – пейте много жидкости и ешьте каждые 3–4 часа. Если голова начала кружиться, можно выпить немного чая или кофе, при сильной слабости – принять 10–15 капель кордиамина.

    С утра у вас болит голова, независимо от погоды и настроения? Это тоже связано с повышением уровня прогестерона. К счастью, мигрени отступают с увеличением срока – во втором триместре вы о них забудете.

    Пейте больше жидкости и обязательно сдайте кровь, чтобы исключить анемию. Если головные боли не прекращаются, попросите врача выписать лекарства.

    Вино кажется забродившим, а от запаха готовящейся еды подташнивает? У большинства женщин токсикоз начинается примерно с 7 недель и продолжается до 12-й недели беременности. Но иногда тошнота дает о себе знать уже спустя две недели после зачатия. Виновник – все тот же гормон прогестерон. Есть еще одна версия: тошнота и изменение предпочтений в еде – это реакция защиты: так организм защищает ребенка. Доказательством служит тот факт, что неприятие вызывают обычно именно «опасные» продукты: алкоголь, острая, жирная, жареная пища.

    Диетологи рекомендуют утром съедать что-нибудь еще в постели, весь день есть понемногу, но часто, принимать витамин B6, он поможет справиться с токсикозом. Неплохо избавляет от тошноты акупунктурный массаж запястья.

    Неожиданно вы разрыдались во время просмотра «Секса в большом городе», а потом впали в ярость, узнав, что муж задержится на работе. Во всем виноваты гормоны – это они бушуют в вашей крови, и настроение меняется от плаксивости до агрессивности.

    Потерпите, это состояние быстро пройдет. Скажите родным и друзьям о беременности, чтобы они не волновались и не обижались на вас.

    Вам кажется, что муж злоупотребляет одеколоном, соседи явно пережарили рыбу, а сигаретный дым вызывает тошноту? Ваши новые обонятельные способности свидетельствуют о беременности.

    Избегайте помещений, где курят, попросите мужа и друзей не пользоваться парфюмом, старайтесь не пользоваться общественным транспортом в часы пик.

    Вы можете знать, что в третьем триместре беременности неизбежны частые позывы к мочеиспусканию, но этот же признак актуален и для первых недель после зачатия.

    Если нет жжения и боли – это не страшно, скоро пройдет.

    Подтвердить или опровергнуть ваши подозрения по поводу наступления беременности поможет анализ крови на специфический гормон беременности – хорионический гонадотропин (бета-ХГЧ), который увеличивается сразу после зачатия. Конечно, лучше всего делать этот анализ на 2–3-й день задержки менструации, но если из-за этого вы буквально не спите по ночам, то анализ на ХГЧ поможет вам успокоиться. Он может диагностировать беременность уже через 6–8 дней после зачатия. Однако в этом случае есть риск получить ложноотрицательный результат: у некоторых из-за особенностей организма уровень ХГЧ изначально бывает достаточно низким.

    Ничто не должно болеть

    Беременность – экстремальный период для организма женщины. Перестройка организма, связанная с заботой о плоде и подготовкой к родам, становится стартовой площадкой для обострения или развития хронических заболеваний внутренних органов, которые на медицинском языке называются экстрагенитальными. Своевременное обращение к врачу при малейшем намеке на возникновение проблемы со здоровьем позволит снизить влияние заболевания на течение беременности и развитие плода и, конечно же, сохранить здоровье женщины.

    КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
    Лейла Аль-АНИ, врач-акушер-гинеколог Американской Медицинской Клиники.

    Организм женщины перестраивается в связи с новой задачей, которую ставит перед ним беременность, – увеличивается объем циркулирующей крови, изменяется функция печени, почек, желудочно-кишечного тракта, кровеносной и сердечно-сосудистой систем. При этом беременность усугубляет течение любых хронических заболеваний, поскольку иммунитет у женщины ослаблен – организм делает все возможное, чтобы сохранить плод. В это время могут быть выявлены патологии, которые себя не проявляли.

    Самой распространенной из них можно назвать заболевания мочевыделительной системы: циститы (воспаление мочевого пузыря), пиелонефриты (воспаление почек), гломерулонефриты. Чаще всего причиной их развития становится инфекция, которая может латентно существовать в организме много лет и выявиться именно при беременности, или это хроническое заболевание, которым женщина страдает уже много лет. Проявляются они по-разному. При цистите могут наблюдаться повышение температуры, тянущие боли над лоном и постоянное ощущение дискомфорта в этой области, учащенное, дискомфортное, а иногда и болезненное мочеиспускание маленькими порциями, при котором чувство переполненного мочевого пузыря не исчезает. Нередко такое состояние женщины «списывают» на особенности течения беременности, подразумевая, что учащенное мочеиспускание – естественное явление, а дискомфорт в области лона связан с адаптационными процессами тазового дна. Однако это не так – частое мочеиспускание считается нормальным, когда после него наступает ощущение освобождения мочевого пузыря, и длится оно до того момента, пока матка не вышла за пределы малого таза, затем оно нормализуется. Боль может беспокоить, но она, как правило, связана с увеличением объемов матки, и перепутать ее с болью другого происхождения трудно. При воспалении почек женщина может жаловаться на боли в поясничной области, нарушение мочеиспускания, лихорадку.

    Надеяться, что можно справиться с болезнью после родов, нельзя – проблемы мочевыводящей системы необходимо решать, как только они обнаружены. Для этого применяется антибактериальная терапия в соответствии с индивидуальными особенностями организма и с особенностями течения беременности. Женщина должна находиться под постоянным наблюдением и перед каждым визитом к врачу сдавать анализ мочи.

    Поскольку беременность является своеобразным провокационным фактором для развития или обострения существующих патологий, то женщина должна уделять в это время особое внимание тем сложным процессам, которые протекают в период беременности в ее организме. Так, заболевания желудочно-кишечного тракта, особенно гастриты, проявляются в первый триместр беременности на фоне токсикоза. Если до беременности у женщины были проблемы с печенью (холецистит, гепатиты, желчнокаменная болезнь), необходимо обязательно пройти курс лечения до наступления беременности, потому что печень во время вынашивания ребенка и родов играет важнейшую роль, в частности, в процессе свертывания крови, ее очищении. Большое значение для течения беременности имеет также состояние щитовидной железы – от уровня гормонов, ею вырабатываемых, зависит благополучный исход беременности – способность избежать выкидышей, замирания беременности, преждевременных родов. Важен также постоянный мониторинг уровня сахара в крови для страдающих сахарным диабетом, чтобы в случае его увеличения сразу же принять необходимые меры. Что касается анемии, то к тем, у кого она выявлена во время беременности, требуется грамотный подход: назначать железосодержащие препараты надо аккуратно, учитывая, к тому же, что уровень гемоглобина хорошо регулируется питанием.

    Следует помнить, что любые постоянные боли при беременности – не нормальное явление. Как только они появляются, надо обязательно обращаться к врачу.

    Учимся рожать

    Как правило, на занятия в школы будущих мам приглашают беременных женщин на сроке 24–25 недель, хотя, если нет угрозы выкидыша и других противопоказаний, гимнастикой можно начать заниматься и раньше. Главное, чему в школах учат беременных, – родить ребенка самостоятельно и облегчить процесс родов, то есть сделать его менее болезненным.

    КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
    Екатерина Былина, директор Семейного центра подготовки к родам «Сказка ожидания».

    Подготовке к родам следует уделять очень много времени, даже если его катастрофически не хватает или просто лень этим заниматься. Ведь именно от того, насколько правильно женщина ведет себя в родах, умеет ли она «руководить» своим телом, зависит не только степень болевых ощущений во время схваток, но и способность родить ребенка самостоятельно, не прибегая к стимуляции или кесареву сечению.

    Женщина должна помнить о том, что роды – это работа, и если она выполняется правильно, то они принесут минимум боли, а в памяти останется вовсе не она, а ни с чем не сравнимое удовлетворение от рождения долгожданного малыша. Чтобы все было именно так, надо уметь правильно дышать, расслабляться, быть физически подготовленной.

    Специальные дыхательные техники ослабляют болевые ощущения во время схваток, обеспечивают и маму, и малыша кислородом, чтобы избежать гипоксии во время наибольшего напряжения. Существует великое множество дыхательных техник, но не стоит пытаться все их заучить, лучше выбрать самые необходимые, чтобы гарантированно запомнить их и правильно дышать во время схваток автоматически, не задумываясь о том, как это надо делать.

    Очень важно подготовить тело к предстоящему испытанию. Индивидуально подобранный комплекс упражнений усилит кровообращение в матке, увеличит поступление кислорода к плаценте, а также уберет напряжение внизу живота, поможет простимулировать родовую деятельность. Специальная подготовка поможет малышу легко пройти по родовым путям, а крепкие мышцы пресса дадут возможность маме собственными усилиями помочь ребенку во время потуг.

    К приближающимся родам следует знать, как различными позами и приемами облегчать боли разной локализации (в спине, в ногах)… На курсах подготовки к родам женщин, решивших рожать самостоятельно, обучают обезболивающему массажу, а если она рожает с партнером (муж, мама, сестра…), то ему тоже следует обучиться как массажным техникам, так и дыхательным, чтобы помогать во время схваток.

    Чтобы прийти в роддом подготовленной к предстоящему испытанию, заниматься гимнастикой, делать дыхательные упражнения необходимо не только на курсах для беременных, но и в домашних условиях.

    Как выбрать роддом?

    Этот вопрос необходимо задать себе буквально в первые дни беременности. Впрочем, можно и во время ее планирования. Потому что от этого выбора зависит успех главного в жизни каждой семьи события – рождение здорового долгожданного малыша, и конечно же, здоровье мамы.

    КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
    Татьяна Гневашева, заведующая дородовым отделением роддома на Фурштатской.

    Главный вопрос, который вам стоит задать себе перед принятием такого важного решения, – что вы ищете в первую очередь? Вас волнует отношение медицинского персонала, который будет рядом в непростой момент родов? Вы ищете современное оснащение, возможность выполнения широкого спектра исследований и консультаций специалистов? Или самым важным для вас являются условия, в которых будут находиться мама и малыш? Для каждого определяющим оказывается что-то свое.

    Конечно, лучше, чтобы будущей маме нравилось все: доктор оказался приятен и компетентен, бригада внимательна, оборудование на все случаи жизни, условия, из которых уходить-то не хочется. Не бывает? Бывает – современный уровень медицинского обслуживания способен это обеспечить.

    Оцените родильный дом с самого начала. Как встретил вас администратор, можете ли вы сами выбрать врача, производит ли персонал впечатление внимательного и заинтересованного. Обязательно оцените, готов ли доктор отвечать на любые ваши вопросы, а их наверняка будет много. Узнайте, какие исследования можно выполнить в этом родильном доме, какие специалисты и по какому графику в нем работают.

    Обязательно попросите разрешения осмотреть родильные залы и палаты. И здесь уместно задать вопрос, который наверняка волнует многих: возможно ли присутствие на родах мужа или другого близкого человека? Если это так, требуется ли для него какая-то подготовка заранее, чтобы он лучше понимал происходящее и даже мог чем-то помочь роженице? Каковы условия его пребывания: достаточно желания присутствия на родах или нужны какие-то справки о состоянии его здоровья?

    Стоит обязательно уточнить: если у вас договоренность с индивидуальным врачом, подъедет ли он на роды в любом случае или только если вам повезет, и он будет дежурить. И есть ли у родильного дома договоренность со «Скорой помощью», не случится ли ситуации, что из дома вас отвезут не туда, где вы планировали рожать, а в ближайший родильный дом?

    Даже если вы рассчитываете рожать естественным путем, в родах много непредсказуемого. Вам стоит узнать заранее, каковы возможности обезболивания, смогут ли вам выполнить эпидуральную анестезию, после которой, оставаясь в полном сознании, вы не будете чувствовать вообще никакой боли.

    Очень важное и трудное время наступит сразу после родов. Именно поэтому оцените палату – будет ли вам в ней комфортно. Узнайте, предполагается ли совместное пребывание с малышом. Как часто смогут навещать вас муж и родственники, возможно ли чье-то постоянное пребывание рядом с вами, чтобы помочь и приободрить. Можно ли организовать индивидуальный пост по уходу за ребенком в случае, если вам будет очень трудно в первые дни. И конечно, какие специалисты осмотрят малыша в это время.

    Не стесняйтесь спрашивать подробно. Это очень важно и нужно. В хорошем родильном доме будут только рады ответить на все возникающие вопросы.

    Стильная и полезная мода

    Беременность – воплощение женственности. Так решил известный итальянский модельер Пьетро Брунелли, очарованный шармом женщины «в интересном положении», и создал первую в Европе марку одежды для будущих мам класса pret-a-porter.

    КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
    Виктория Щербак, специалист по СО сети салонов для будущих мам и детей «Кенгуру».

    Вообще-то сегодня у беременных женщин выбор одежды практически неограничен – специально для них работает целая индустрия и создает красивую и удобную одежду на все случаи жизни: для дома и работы, для отдыха и деловых встреч. Современная мода помогает скрыть беременность или наоборот подчеркивает ее.

    Коллекции итальянских марок (Sara, Pietro Brunelli, Attesa, Donna Mediterranea, Menonove), голландских (Queen Mum, VIDA VITA), французских (Neuf Lune, Crea Concept), израильских (La Robe Bleue), английских (Arabella B), российских (Mammy Size, Sokolova&Bogorodskaya) позволяют будущим мамам в любой ситуации выглядеть стильно и красиво и при этом чувствовать себя очень комфортно. Ведь для них это особенно важно. Современные дизайнеры учитывают требования к создаваемой одежде: она не сдавливает тело, то есть не препятствует нормальному кровообращению, в ней – особенные швы, не раздражающие кожу, ставшую во время беременности более нежной и ранимой, она выполняется исключительно из гигроскопичных тканей. И кроме того, эта одежда способна сохранить прекрасное настроение беременной женщине – теперь она не станет в ожидании родов носить одно бесформенное платье, предназначенное на все случаи жизни, как это было еще недавно. Современная беременная женщина выглядит модно и стильно.

    В этом сезоне – на острие моды вечная классика – одежда белого цвета. Дополнят белый – нежно-розовый, сиреневый, абрикосовый, молочный, лазурный, мятный, красный, индиго.

    Мотивы и расцветки летних коллекций – это многообразие цветочной палитры художников-импрессионистов, традиционный бело-голубой орнамент гжели, а также множество полосок. Ткани модных нарядов так же легки и нежны, как и расцветки: тончайший шелк и шифон, лен, батист, деним, прохладная вискоза и ситец. В отделке по-прежнему актуальны необработанный край, вышивка, пайетки, бисер, нашивки, стразы, аппликации, тесьма, «бубенцы», декоративные пуговицы, металлофурнитура.

    И модельеры, и женщины питают особенную слабость к трикотажу. В этом сезоне основной мотив трикотажной одежды – женственность, соблазнительность и легкая небрежность. Трикотажные кофточки и топы выполнены преимущественно из натуральных материалов, а для завершения романтического образа дизайнеры часто используют кружево, сетку, прозрачные вставки. Силуэты трикотажных изделий становятся более изящными, их декорируют рюшами, воланами, лентами и кантами.

    Новинка этого сезона – удлиненные туники-платья, которые можно также носить с джинсами. Коллекции разных компаний представлены разнообразными моделями брюк, блузок, юбок, сарафанов, платьев, костюмов, выполненных в разных стилях: спорт, романтика, классика. Молодежные линии – джинсы, бриджи, шорты с отворотами, белые хлопковые комбинезоны, сарафаны с молниями, накладными карманами, украшенными стразами. Есть и нарядные модели блузок, туник, сарафанов из шифона и шелка. Еще одна модная тенденция этого лета – морская тема. Хит сезона – полосатый трикотаж – топы, блузоны, платья-«матроски», белые бермуды, капри, жакеты. Благодаря применению эластичных материалов и специальным системам регулировок, одежда легко изменяется по мере роста живота. Появляются и новые решения для меняющейся фигуры, например Arabella B предложила боковые молнии, доходящие до проймы рукава, а чтобы одежду от La Robe Bleue можно было носить и после родов, все блузоны сконструированы с учетом особенностей одежды для кормления.

    Удобно, полезно и стильно – именно такие требования выполняют модельеры, создавая специальную одежду для беременных.


    Подготовила Ирина Багликова


    Гинеколог назвал первые признаки беременности в первые дни

    Тест на беременность или УЗИ исследование – это не единственные способы определить беременность. Существуют ранние признаки беременности, на которые также следует обращать внимание.

    Но, для начала важно помнить о различиях между эмбриональными и акушерскими сроками. Последний, например, отсчитывают с первого дня последней менструации женщины ввиду более простого подсчета, ведь точную дату зачатия, как и овуляции, определить достаточно сложно.

    При этом эмбриональная беременность — наиболее точная в плане симптоматики, а значит стоит обращать внимание на первые признаки беременности до задержки. Несмотря на то, что зачастую женщина путает симптомы беременности с признаками грядущих месячных, тем более, если зачатие не планировалось.

    Если вам нужна своевременная и точная диагностика беременности у квалифицированного гинеколога – обратитесь в нашу частную клинику R + Medical Network. У нас работают лучшие специалисты, которые всегда готовы оказать весь перечень медицинских услуг.


    Когда появляются первые признаки беременности 

    Первые признаки беременности не бывают у всех идентичными. Это связано в первую очередь с чувствительностью организма женщины к ХГЧ – гормону, вырабатываемым эмбрионом в начале второй недели развития.

    Поэтому, в очень редких случаях бывает и полное отсутствие первой симптоматики на протяжении нескольких недель.


    Однако это еще не все причины. Менструальный цикл, также не у всех с одинаковой продолжительностью. Из-за чего женщины могут и вовсе не почувствовать характерные «звоночки» соответствующего положения.

    Но все же, в подавляющем большинстве случаев, трудно не заметить когда появляются первые признаки беременности. Так как кроме, присутствия утренней тошноты, металлического привкуса во рту, вздутия, головокружения, есть еще несколько самых ранних симптомов беременности, на которые стоит обращать внимание.Однако это еще не все причины. Менструальный цикл, также не у всех с одинаковой продолжительностью. Из-за чего женщины могут и вовсе не почувствовать характерные «звоночки» соответствующего положения.

    5 первых симптомов беременности

    •         Тянущие болевые ощущения внизу живота;
    •         Нетипичная усталость и сонливость;
    •         Чувствительность груди;
    •         Изменения состояния кожи;
    •         Частые мочеиспускания.

    К данной симптоматике, также еще можно отнести перепады настроения, изменение вкусовых предпочтений, дискомфорт в пояснице (как при месячных), а иногда даже мажущие кровянистые выделения.

    Проверить беременность на 1-й неделе практически нельзя. Аппарат УЗИ точно не зафиксирует никаких изменений, а тест на беременность рациональнее проводить хотя бы по истечению 10-14 дней с момента предполагаемого зачатия.



    Именно поэтому, самые первые признаки беременности, под силу распознать именно вам.

    Может ли быть беременность при месячных

    Точные признаки беременности до задержки мы разобрали, но как же идентифицировать беременность, если месячные все-таки пошли?

    Как утверждают ведущие и компетентные гинекологи частной клиники R + Medical Network, выделения на ранних сроках возможно и практически всегда, не зная о беременности, женщины путают их с началом самой менструации.

    Однако такого рода выделения прекращаются чуть раньше, нежели месячные, а происходит это из-за того, что оплодотворенная яйцеклетка прикрепляясь к стенке матки, может стать причиной небольших кровяных выделений.


    Поэтому, на вопрос может ли быть беременность при месячных – однозначно нет. Если пошли именно месячные, это означает, что выходящая каждый месяц из яичников яйцеклетка оплодотворена не была. А вот те выделения, которые женщина воспринимает, как «месячные» вовсе такими не являются.

    При этом задержка, также не основной ориентир при беременности. Во-первых, не все женщины могут определить задержку вовремя, так как у многих менструальный цикл нестабилен.Поэтому, на вопрос может ли быть беременность при месячных – однозначно нет. Если пошли именно месячные, это означает, что выходящая каждый месяц из яичников яйцеклетка оплодотворена не была. А вот те выделения, которые женщина воспринимает, как «месячные» вовсе такими не являются.

    Во-вторых, задержка месячных может быть и вовсе не связана с беременностью, а причина кроется в гормональном сбое, стрессе и других проблемах со здоровьем. И в первую очередь, гинекологических.

    Поэтому, если вы начнете бережно относиться к своему здоровью, прислушиваться к себе и вовремя посещать гинеколога – вы не сможете пропустить ни первые симптомы беременности, ни патологии связанные с репродуктивной функцией и гормональным фоном.


    Что делать если вы обнаружили первые признаки беременности

    Если вы обнаружили стопроцентные признаки беременности в первые недели после предполагаемого зачатия, необходимо обратиться к гинекологу.

    Если статус вашей беременности подтвердился, во-первых, следует перестать нервничать, вне зависимости от того запланированная это беременность или нет.

    А во-вторых, сразу следует отказаться от вредных привычек (если они у вас есть), курение, употребление алкоголь и т.д.

    Далее нужно скорректировать свой рацион питания и следовать рекомендациям врача.

    При беременности, вне зависимости от срока, нужно полностью отказаться от горячих ванн, приема лекарственные средств (по согласованию с врачом), чрезмерных физических нагрузок, поднятия тяжестей и т.п.


    Но, и помимо того что вам нужно поменять свой образ жизни (питание, частые прогулки на свежем воздухе, укрепление иммунной системы), ваши встречи с гинекологом, также должны участиться на протяжении всего периода беременности. И как часто – решит гинеколог исходя из вашего общего состояния и самочувствия.

    Плановые назначения: УЗИ, анализы, контроль, также входят в компетенцию гинеколога ведущего вашу беременность.


    Первое УЗИ может быть проведено на сроке 8-14 недель, все зависит от индивидуальных особенностей конкретного случая.

    В целом же во время всего периода вынашивания предполагается три плановых УЗИ:
    1.       С 8 по 14 неделю.
    2.       С 20 по 24 неделю.
    3.       С 32 по 34 неделю.

    В индивидуальном порядке, конечно же, могут проводиться и дополнительные внеплановые ультразвуковые исследования. Женщину это не должно пугать, как так это необходимо для принятия своевременных решений во избежание различных осложнений.

    Если при подтвержденной беременности у женщины появились непонятного характера выделения, особенно кровянистые  – это повод обратиться к гинекологу в экстренном порядке для предотвращения возможных рисков.


     У каждой женщины, девушки должен быть свой гинеколог, которому можно было бы довериться в любое время дня и ночи. 

    Поэтому мы вас ждем в частной многопрофильной клинике R+ Medical Network где работают лучшие гинекологи Украины и собран весь современный диапазон диагностических и лечебных процедур, в том числе инновационные методы лечения и технологии.

    Все это позволяет нам проводить консервативное, оперативное лечение, малоинвазивные манипуляции, ведение беременности — на высшем профессиональном уровне. 

    С теплотой, заботой и вниманием. 

    Вы можете забеременеть, вот как сказать наверняка

    Последние месячные должны были начаться неделю назад, и вы начинаете беспокоиться. Вы просто немного опоздали, или, возможно, уже скоро будет ребенок?

    Завести собственного ребенка — это большая ответственность, и мысли о родительстве — обычное дело. Фактически, многие женщины отказываются и намеренно избегают проходить тест для подтверждения своей беременности. Но уверенность в том, что вы беременны, — это первый шаг перед поиском информации, ресурсов и отношений, которые вам понадобятся для процветания в следующем сезоне жизни.

    Итак, прежде чем вы начнете сокращать имена детей, каковы признаки того, что вы можете быть беременны?

    Многие женщины испытывают один или несколько симптомов беременности во время нормального менструального цикла, поэтому не паникуйте, если вас немного тошнит, вы устали или испытываете спазмы. Однако, если вы заметили несколько из приведенных ниже индикаторов за последние несколько недель, стоит присмотреться к ним. Эти признаки часто сигнализируют о беременности, но только официальный тест на беременность или визит к врачу могут сказать вам наверняка.

    Вы пропустили месячные

    Если вы находитесь в детородном возрасте, ведете активную половую жизнь и с того дня, как предполагалось начать менструацию, прошло больше недели, вполне возможно, что вы беременны.

    Если у вас нерегулярный менструальный цикл, вы недавно значительно похудели или прибавили в весе или перестали принимать противозачаточные таблетки, пропущенный менструальный цикл может не быть поводом для беспокойства. Однако пропущенные месячные — это, пожалуй, самый верный признак потенциальной беременности, поэтому обязательно пройдите тест на беременность, если вы оказались в такой ситуации.Многие беременные женщины испытывают кровотечение примерно через две недели после оплодотворения и принимают его за легкий период, но пропущенный период в следующем цикле указывает на беременность.

    Ваша грудь начинает становиться болезненной и опухшей

    По мере того, как организм беременных женщин адаптируется к колебаниям уровня гормонов, они часто испытывают болезненность и дискомфорт в груди в течение нескольких недель, прежде чем все нормализуется. Если вы беременны, вы можете ожидать, что ваша грудь станет тяжелее или полнее, а ареолы (область вокруг сосков) станут темнее.

    Вас регулярно тошнит.

    Мы не говорим о неприятном ощущении, которое возникает после жирной еды, а о хроническом вздутии живота и / или повторяющемся расстройстве желудка. Тошнота во время беременности, часто называемая «утренним недомоганием», обычно начинается примерно через месяц после того, как вы забеременели. У вас также может развиться сильное желание определенных видов пищи или внезапное отвращение к продуктам, которые вам всегда нравились. Эта тошнота может включать или не включать рвоту, поэтому важно отметить оба вида.Если вы болели желудком несколько дней или ночей и не болеете, причиной может быть беременность.

    Вы необъяснимо устали

    Любой из нас мог бы ожидать, что после долгого и трудного дня вымотаетесь. Это совершенно нормально и, если рассматривать само по себе, вероятно, не является признаком того, что вы беременны.
    Однако беременность заставляет женщин испытывать усталость, даже если они все делают легко и медленно. Когда вы ждете ребенка, гормон, вызывающий у вас усталость, исчезает из графиков, поэтому ваш значительно более низкий уровень энергии может быть чем-то, на что стоит обратить внимание.Эта сильная усталость может начаться уже через неделю после зачатия.

    Вы ходите в туалет значительно чаще

    Вы замечаете, что чаще мочитесь днем ​​или просыпаетесь посреди ночи, чтобы позаботиться о полном мочевом пузыре? Это может быть признаком того, что вы беременны. Поскольку ваше тело вырабатывает значительно больше крови во время беременности, ваши почки фильтруют больше жидкости, что приводит к большему количеству перерывов на горшок. Хотя вы будете часто мочиться, беременность на самом деле увеличивает ваши шансы на запор, а это значит, что сделать второй шаг может быть немного сложнее.

    Пройдите домашний тест на беременность

    Самый дешевый, простой и доступный способ подтвердить беременность — это домашний тест на беременность. Эта форма тестирования может определить положительный результат беременности уже через две недели после оплодотворения, что делает ее одним из самых быстрых способов узнать больше о вашей ситуации. Вы, вероятно, знаете, как работает маленькая палочка, которую вы покупаете в супермаркете или мини-маркете: вы приносите ее с собой в туалет, мочитесь на нее и ждете результатов.

    Тест основан на поиске хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в моче — гормона, который ваше тело начинает вырабатывать в больших количествах вскоре после зачатия. Если результат теста отрицательный с первой попытки, многие тесты на беременность рекомендуют повторить проверку через три-пять дней. Почему? Поскольку для накопления ХГЧ в организме может потребоваться несколько дней, первый тест может случайно дать ложноотрицательный результат!

    Этот повторный тест действительно важен. Если ваш первый тест показывает, что вы на самом деле не беременны (а на самом деле беременны), возможно, вы не знаете, как обратиться к своему врачу, чтобы получить медицинские осмотры, витамины или лекарства, необходимые для сохранения здоровья вас и вашего ребенка.Если / когда вы получите положительный результат — будь то в первый, второй или восьмой раз — обязательно сделайте следующий шаг, назначив визит к врачу!

    Пройдите более точный анализ в кабинете врача.

    Даже если после похода в туалет вы были уверены, что беременны, получение подтверждения у медицинского работника имеет решающее значение.

    Большинство врачей могут предложить пациентам как анализы мочи, так и анализы крови для проверки на беременность. Хотя результаты анализа мочи обычно доступны в течение нескольких минут, получение результатов лабораторных анализов может занять несколько часов или дней.В отличие от простого анализа мочи, анализы крови могут дать вам и вашему врачу лучшее представление о том, где вы находитесь во время беременности и как развиваются дела. Возможно, ваш врач попросит вас сделать более одного из этих тестов в течение беременности, чтобы определить, как все меняется с течением времени.

    The Source имеет клиники по всему Техасу и предоставляет бесплатные тесты на беременность. Нажмите кнопку ниже, чтобы назначить 30-минутную встречу с одним из наших врачей сегодня.

    Запланировать трансвагинальное УЗИ

    Пожалуй, лучший и самый точный способ подтвердить, что вы беременны, — это сделать УЗИ.Это может показаться действительно пугающим, особенно если вы ошеломлены и напуганы, но УЗИ — отличный способ получить полезную информацию, необходимую для принятия более обоснованных решений.

    Это сканирование обычно проводится через 6-7 недель после первого дня последней менструации или через 2-3 недели после задержки менструации. Они дают вашему врачу информацию о том, как растет ваш ребенок. На этом этапе он / она сможет определить любые проблемы, с которыми вы можете столкнуться, и поможет вам определить и внедрить правильные решения.

    Вы не одиноки

    Хотя беременность может напугать вас, правильное решение — подтвердить ее с помощью домашнего теста на беременность и последующего посещения местной поликлиники или больницы.

    Когда вы точно узнаете, где вы стоите, друзья, члены семьи, члены церкви / общественной группы и медицинские работники могут присоединиться к вам, чтобы убедиться, что вы и ваш ребенок получите уход и поддержку, необходимые для процветания.

    Думаете, что беременны? Приходите на бесплатный тест на беременность в The Source.Мы являемся основным поставщиком услуг в Техасе для женщин и семей с незапланированной беременностью.

    Нажмите кнопку ниже, чтобы записаться на 30-минутную встречу.

    10 первых признаков того, что вам следует пройти тест на беременность

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Многие из ранних признаков беременности могут быть неспецифическими, и их легко принять за другие причины. По этой причине может быть трудно понять, когда и нужно ли проводить тест на беременность.

    В этой статье мы перечисляем 10 ранних признаков, которые могут указывать на то, что женщине следует пройти тест на беременность.

    Самая частая причина сдачи теста на беременность — задержка менструации.

    Существует множество причин задержки менструации, но если женщина ведет половую жизнь, задержка менструации может сигнализировать о беременности.

    Большинство тестов на беременность очень точны, если их делать после пропущенной менструации, но иногда уровень гормонов может быть недостаточно высоким, чтобы вызвать положительный результат.

    Если у женщины отсутствуют месячные и тест на беременность отрицательный, она должна повторить тест через несколько дней.

    Болезненные и опухшие груди очень распространены на ранних сроках беременности, но также часто возникают незадолго до менструации.

    Некоторые женщины также замечают, что их соски становятся больше или немного темнее на ранних сроках беременности.

    У некоторых женщин возникает имплантационное кровотечение, легкое кровотечение, возникающее, когда эмбрион прикрепляется к стенке матки.

    Кровотечение при имплантации обычно бывает легче и короче, чем во время менструального цикла.

    Спазмы часто возникают непосредственно перед менструацией или во время нее, но у некоторых женщин также возникают судороги при имплантации.

    Если судороги возникают перед началом менструации или до нее, но кровотечения нет или кровотечение намного слабее, чем обычно, может быть хорошей идеей пройти тест на беременность.

    Утреннее недомогание или тошнота и рвота, связанные с беременностью, обычно начинаются между 2-й и 8-й неделями беременности.

    Тошнота возникает не только по утрам — многие женщины испытывают тошноту весь день или вечером.

    Если женщина чувствует тошноту без видимой причины, особенно при наличии других признаков беременности, может быть хорошей идеей пройти тест на беременность.

    Усталость — частый симптом беременности на ранних сроках. Других вероятных причин, таких как стресс или недостаток сна, может не быть. Беременной женщине может быть трудно прожить день без сна или возможности отдохнуть.

    Усталость на ранних сроках беременности обычно возникает из-за изменений гормона прогестерона.

    Обычно утомляемость проходит, и беременные женщины могут почувствовать, что у них больше энергии, начиная со второго триместра.

    Необычная тяга и отвращение к еде обычны в первом триместре, хотя иногда они сохраняются на протяжении всей беременности.

    Некоторым женщинам не нравятся непродовольственные товары, такие как грязь или лед. Любой, кто жаждет чего-то, кроме еды, должен проконсультироваться с врачом.

    Желудочно-кишечные симптомы, часто встречающиеся на ранних сроках беременности, включают:

    Многие женщины также испытывают частые позывы к мочеиспусканию и замечают повышенное количество мочи.

    Поделиться на PinterestНекоторые женщины могут почувствовать, что они беременны, и должны пройти тест для подтверждения.

    Многие женщины сообщают, что чувствуют себя «другими» и осознают, что они беременны, до прохождения теста.

    Физиологические и гормональные изменения во время беременности могут вызвать это «внутреннее ощущение».

    Любая женщина, которая считает, что беременность вероятна, должна пройти тест для подтверждения.

    Женщинам следует подумать о прохождении теста на беременность, если они ведут половую жизнь и в течение последнего месяца у них не получилось противозачаточных средств.

    Хотя большинство противозачаточных средств эффективно предотвращают беременность, сломанный презерватив или пропущенная противозачаточная таблетка могут повысить риск зачатия.

    Если результат теста на беременность положительный, обратитесь к врачу. Врач может подтвердить результат с помощью анализа крови или назначить раннее УЗИ.

    Если женщина беременна, также важно начать дородовое наблюдение или обсудить другие варианты как можно раньше.

    Если у женщины отсутствуют месячные, но она не беременна, также лучше поговорить с врачом, который поможет диагностировать любую основную причину.

    Тесты на беременность доступны в аптеках и в Интернете.

    Проведение теста на беременность — NHS

    Если у вас пропустили месячные и недавно был незащищенный секс, возможно, вы беременны. Тесты на беременность наиболее надежны с первого дня задержки менструации.

    Когда можно делать тест на беременность

    Большинство тестов на беременность можно проводить с первого дня задержки менструации. Если вы не знаете, когда у вас должна быть следующая менструация, сделайте тест как минимум через 21 день после последнего незащищенного полового акта.

    Некоторые очень чувствительные тесты на беременность можно использовать даже до пропуска менструации, уже через 8 дней после зачатия.

    Вы можете сделать тест на беременность по образцу мочи, взятому в любое время дня. Это не обязательно должно быть утром.

    Где можно пройти тест на беременность

    Вы также можете купить наборы для тестирования на беременность в фармацевтах и ​​некоторых супермаркетах. Они могут дать быстрый результат, и вы можете провести тест наедине.

    Следующие места предоставляют бесплатные тесты на беременность:

    Вы также можете бесплатно пройти тест на беременность у вашего терапевта.

    Как работает тест на беременность?

    Все тесты на беременность обнаруживают гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который начинает вырабатываться примерно через 6 дней после оплодотворения.

    Большинство тестов на беременность поставляется в коробке, содержащей 1 или 2 длинных палочки. Вы писаете на палочку, и результат проявляется на палочке через несколько минут.Все тесты немного отличаются, поэтому всегда проверяйте инструкции.

    Результаты теста на беременность

    Домашние тесты на беременность точны, если вы правильно следуете инструкциям.

    Положительный результат теста почти наверняка правильный. Однако отрицательный результат теста менее надежен.

    Результат может быть ненадежным, если вы:

    • не соблюдаете инструкции должным образом
    • пройдете тест слишком рано

    Некоторые лекарства также могут повлиять на результаты.

    Если вы получили отрицательный результат и все еще думаете, что беременны, подождите несколько дней и повторите попытку. Поговорите со своим терапевтом, если вы получили отрицательный результат после второго теста, но месячные еще не наступили.

    Продолжение беременности

    Если вы беременны и хотите продолжить беременность, обратитесь к своему терапевту или акушерке, чтобы получить дородовое наблюдение. Вы можете использовать калькулятор срока беременности, чтобы определить срок родов.

    Если вы не уверены, что хотите забеременеть

    Если вы не уверены в продолжении беременности, вы можете конфиденциально обсудить это с медицинским работником. У вас есть следующие варианты:

    • продолжение беременности и сохранение ребенка
    • прерывание беременности
    • продолжение беременности и усыновление ребенка

    Помимо терапевта или медсестры в вашем отделении общей практики вы также можете получить точную и конфиденциальную информацию — начиная с 13 лет — по следующему адресу:

    Все эти услуги, в том числе общинные клиники контрацепции, являются конфиденциальными.Если вам 13 лет и старше, персонал не сообщит вашим родителям. Они будут поощрять вас к разговору с родителями, но не будут вас принуждать.

    Если вам меньше 25 лет и вы бы предпочли получить совет специально для молодых людей, благотворительный фонд сексуального здоровья Brook предоставляет ряд услуг для молодых людей. Веб-сайт Brook содержит информацию о вариантах беременности. Вы также можете воспользоваться сервисом Ask Brook 24/7.

    Видео: точен ли тест на беременность?

    В этом видео акушерка объясняет, когда можно пройти тест на беременность и как это делать правильно.

    Последний раз просмотр СМИ: 5 февраля 2020 г.
    Срок сдачи обзора СМИ: 5 февраля 2023 г.

    Помогите нам улучшить наш веб-сайт

    Можете ли вы ответить на несколько вопросов о вашем сегодняшнем визите?

    Примите участие в нашем опросе

    Последняя проверка страницы: 1 октября 2018 г.
    Срок следующего рассмотрения: 1 октября 2021 г.

    Ранние признаки беременности

    Ваши месячные были назначены один или два дня назад, и теперь вы задаетесь вопросом, может ли ваш пропущенный посетитель быть признаком того, что вы беременны.Важно понимать, что признаки беременности появляются у разных женщин в разное время, и у некоторых очень мало признаков того, что ребенок находится на борту, в течение нескольких недель после зачатия. Также вполне возможно забеременеть, не замечая ни одного из этих признаков беременности.

    Когда начнутся симптомы?

    Самые ранние признаки беременности, такие как чувствительность к запахам и нежная грудь, могут проявиться уже через несколько дней после зачатия, в то время как другие симптомы, такие как кровянистые выделения, могут появиться примерно через неделю после встречи сперматозоидов и яйцеклеток.Учащенное мочеиспускание и другие симптомы часто не проявляются до двух или более недель беременности.

    Ранние признаки беременности

    По данным Американской ассоциации беременных, если вы испытываете некоторые или все из этих симптомов, вероятно, пора подтвердить, беременны вы или нет:

    • Кровотечение или задержка менструации — Для 30 процентов молодых мам легкие кровянистые выделения или кровотечения при имплантации до ожидаемого периода (примерно через 6–12 дней после зачатия) могут быть признаком беременности.Это может сопровождаться или не сопровождаться спазмами, напоминающими менструальный цикл.
    • Тошнота — Это характерное чувство тошноты в желудке, известное как утреннее недомогание, может поразить вас в любое время дня, начиная с нескольких коротких недель беременности, но, скорее всего, оно начнется примерно на 6 неделе.
    • Болезненность груди — Покалывание, болезненность и / или ощущение переполнения в груди может быть признаком того, что ваше тело готовится к будущему производству молока.
    • Отвращение к еде или тяга к еде — Причина, по которой некоторые женщины едят мороженое во время беременности или больше не испытывают тяги к картофелю фри, не очень хорошо известна, но можно продолжать тягу к еде или избегать вещей, которые перестают звучать хорошо, если вы получаете питательные вещества, необходимые для ребенка и для вас.
    • Усталость — Беременность требует много энергии для создания системы жизнеобеспечения вашего ребенка, поэтому вы можете почувствовать, что на раннем этапе вас лишили обычного бодрствования.
    • Перепады настроения — Будущие матери часто испытывают изменения в настроении. Считается, что это вызвано гормональными изменениями, влияющими на мозг.
    • Высокая базальная температура тела — Повышение базальной температуры тела примерно на 1 градус может предупредить вас о важной новости.
    Имплантационное кровотечение или месячные?

    Когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к матке, может возникнуть легкое кровотечение, известное как имплантационное кровотечение. Важно отметить, что кровь обычно более розоватого или темно-коричневого цвета и выглядит иначе, чем ваши обычные месячные. Это также произойдет между 10 и 14 днями после овуляции, когда менструация обычно начинается через 14 дней после нее.

    Когда можно пройти тест на беременность

    После оплодотворения яйцеклетка попадает в матку и имплантируется в стенку матки.На этом этапе в моче начинают появляться крошечные количества гормона беременности ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Это гормон, на который проводятся домашние тесты на беременность. Уровень ХГЧ быстро повышается на ранних сроках беременности. Многие недавно беременные женщины будут иметь достаточное количество ХГЧ через 7-10 дней после овуляции, чтобы подтвердить беременность с помощью высокочувствительного домашнего теста на беременность.

    Может ли негатив действительно быть позитивным?

    Может ли отрицательный тест быть положительным? Возможно. Если вы сделаете анализ слишком рано в своем цикле, вы можете получить отрицательный результат, даже если вы все еще беременны.Это связано с тем, что уровни ХГЧ варьируются от женщины к женщине, и может еще не хватить гормона для того, чтобы тест дал положительный результат. Подождите несколько дней и повторите попытку.

    Ложно-положительный результат?

    Ложноположительный тест на беременность встречается довольно редко. Два наиболее распространенных объяснения ложноположительных результатов тестирования в центре на использование препаратов для лечения бесплодия, содержащих ХГЧ, и неправильного использования или интерпретации результатов теста. Помните, что описанные выше симптомы ранней беременности могут сигнализировать о том, что происходит что-то еще.Если у вас есть вопросы или опасения по поводу результатов домашнего теста на беременность или симптомов, которые вы можете испытывать, проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом в области здравоохранения.

    Когда лучше всего проходить тест на беременность?

    Для многих людей решение о том, когда проводить тест на беременность, может стать серьезным источником беспокойства. Иногда стресс возникает из-за того, что они хотят, чтобы забеременела. Иногда это происходит потому, что не хотят, чтобы было .

    В любом случае важно пройти тест в нужное время, чтобы максимизировать ваши шансы на получение точных показаний.Ниже мы рассмотрим, когда лучше всего пройти тест на беременность.

    Обзор

    Те из вас, кто переживает, что беременны (но не хотят быть!), Могут подумать о сдаче теста, потому что у вас задержка менструации или у вас есть симптомы беременности. Или, возможно, вы обеспокоены тем, что выбранный вами метод контроля над рождаемостью не сработал (или вы забыли использовать противозачаточные средства).

    Если вы пытаетесь забеременеть, вы можете потратить все две недели ожидания на обсуждение того, нужно ли и когда «пописать на палку».«Стоит ли подождать, пока у вас задержка менструации? В какое время дня лучше всего?

    Надеетесь ли вы на положительный или отрицательный результат, ранняя проверка может показаться хорошим способом узнать, ожидаете ли вы сразу. К сожалению, раннее прохождение теста может дать отрицательный результат, даже если вы беременны.

    Как вы решаете, когда сопротивляться, а когда лучше пройти тест? Имеет ли значение, когда вы делаете тест на беременность?

    Лучшее время в вашем цикле

    Лучшее время для проведения теста на беременность — после задержки менструации.Это поможет вам избежать ложных негативов. Если вы еще не ведете календарь фертильности, правильное время проведения теста на беременность — хорошая причина для его начала.

    Если у вас нерегулярные циклы или вы не составляете график циклов, не проходите тест, пока не пройдете самый длинный менструальный цикл, который у вас обычно бывает. Например, если ваш цикл составляет от 30 до 36 дней, лучшее время для прохождения теста — 37 день или позже.

    Еще нужно подумать, знаете ли вы, задержались ли у вас месячные.По данным FDA, из каждых 100 человек от 10 до 20 не получат положительный результат теста на беременность в тот день, который, по их мнению, наступает сразу после пропущенной менструации, даже если они беременны.

    Тесты, предназначенные для раннего выявления беременности, могут выявить беременность за несколько дней до предполагаемой менструации. Однако наиболее точные результаты будут получены после того, как у вас задержится менструация.

    Лучшее время дня

    Время суток, когда вы делаете тест на беременность, имеет определенное значение.У вас больше шансов получить точный результат, если вы пройдете тест утром. Это особенно верно, если у вас еще не задержка менструации или если у вас задержка всего на пару дней.

    Тесты на беременность в домашних условиях определяют в моче гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Если вы не встаете ночью, чтобы пописать часто (или не пьете воду всю ночь), ваша моча будет более концентрированной, когда вы впервые проснетесь. Обычно это означает, что количество ХГЧ немного выше, и у вас больше шансов получить положительный результат, если вы беременны.

    Тем не менее, вы все равно можете пройти тест на беременность в середине дня или даже ночью. У вас просто больше шансов получить ложноотрицательный результат, особенно если у вас не так поздно, и особенно если вы пили много воды и ваша моча разбавлена.

    Когда вы «чувствуете» беременность

    Вы можете решить пройти тест на беременность, потому что у вас наблюдаются ранние симптомы беременности, в том числе:

    • Болезненность груди
    • Частое мочеиспускание
    • Легкие судороги (иногда называемые «судороги при имплантации»)
    • Очень легкие пятна (иногда называемые «пятнами при имплантации»)
    • Усталость
    • Чувствительность к запахам
    • Тяга или отвращение к еде
    • Металлический вкус
    • Головные боли
    • Перепады настроения
    • Легкая утренняя тошнота

    В зависимости от того, будет ли положительный тест на беременность хорошей или плохой новостью, подобные симптомы могут наполнять вас страхом… или волнением! Но вот хорошие (или плохие) новости: симптомы беременности не означают, что вы беременны.Фактически, вы можете «чувствовать себя беременным» и не быть беременным или «не чувствовать себя беременным» и ожидать.

    Те же гормоны, которые вызывают «симптомы» беременности, присутствуют каждый месяц между овуляцией и менструацией.

    Многие симптомы беременности могут быть вызваны другими причинами, такими как простуда, грипп или даже несколько ночей плохого сна.

    Как работают тесты на беременность

    Знание того, как работают тесты на беременность, может помочь вам понять, когда их сдавать.

    Как уже упоминалось, тесты обнаруживают в моче гормон беременности, хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).Тесты работают, передавая реакцию мочи с помощью листа бумаги, который может обнаружить присутствие ХГЧ. Результаты обычно отображаются в виде одинарной или двойной линии или знака плюс или минус.

    Домашний тест на беременность не может определить точное количество гормона беременности в моче. Что он может сделать, так это определить, присутствует ли минимальное количество.

    Отрицательный результат теста на беременность не означает, что ваша моча не содержит ХГЧ. Это просто означает, что он не содержит достаточно , чтобы вызвать положительный результат.

    «Ранние результаты» тесты на беременность обещают результаты за три-шесть дней до задержки менструации. Эти тесты более чувствительны, чем стандартные тесты, но получить точные результаты на ранней стадии труднее просто потому, что время овуляции и имплантации может варьироваться. Если у вас нерегулярные месячные, может быть еще труднее определить, когда может быть точным временем для раннего теста.

    Если вы проходите лечение от бесплодия, имейте в виду, что это может привести к ложноположительному результату теста на беременность, особенно тех, которые проводятся на ранней стадии.Это потому, что триггерные уколы ХГЧ, такие как Овидрел, Прегнил или Новарел, могут обнаружить остатки лекарства от бесплодия.

    Точность теста

    Если вы внимательно прочитаете инструкции, большинство тестов обещают точность 99% в день задержки менструации, но не для ранних результатов. Если вы ожидаете менструацию в среду, четверг будет днем ​​задержки менструации.

    Точность теста может зависеть от ряда факторов, например:

    • Время прохождения теста (тесты более точны после пропущенного цикла)
    • Сроки овуляции
    • Насколько точно вы следуете указаниям?
    • Время суток, в которое проводится анализ (первая утренняя моча может быть более концентрированной и определять ХГЧ более точно)

    Эффективность раннего тестирования

    Вы чувствуете соблазн пройти тест до того, как у вас задержатся месячные? Прежде чем делать это, подумайте о плюсах и минусах.

    Pro
    • Вероятность получения положительного результата

    • В случае положительного результата снимает часть стресса в течение двухнедельного ожидания

    • Полезно, если вам нужно начать или прекратить прием лекарств или другие ранние вмешательства

    • Возможность начать изменение образа жизни

    Против
    • Более высокая вероятность ложноотрицательного результата при беременности

    • Чувство разочарования при отрицательном результате

    • Расход

    • Неточно с выстрелами триггера ХГЧ, такими как Овидрел

    Лучший ранний тест

    Допустим, вы хотите пройти ранний тест, несмотря на возможные недостатки.Какой тест использовать?

    Согласно исследованию, лучший тест на раннюю беременность на рынке сейчас — это First Response Early Result, или, как его иногда сокращают на форумах по фертильности, FRER. Это их ручной тест.

    Цифровой тест на беременность First Response Gold Digital ранее считался менее точным. Однако, согласно сравнению между ними, проведенным FDA в 2013 году, результаты показывают одинаковую точность.

    Этот тест на беременность имеет разрешение FDA, согласно которому он может определять гормоны беременности за шесть дней до задержки менструации.Это за пять дней до наступления срока менструации.

    На рынке имеется множество тестов на раннюю беременность, из которых можно выбирать. Какой из них вам подходит, может зависеть от таких факторов, как стоимость, скорость получения результатов и от того, предпочитаете ли вы цифровые или тестовые полоски.

    Когда сдавать анализ крови

    Вам может быть интересно, стоит ли вам также сдать анализ крови, чтобы проверить, беременна ли вы. Это то, что нужно учитывать, если вы получите положительный или отрицательный результат. Ваш врач может назначить тест, или вы можете подумать о том, чтобы назначить его самостоятельно.Многие лаборатории теперь позволяют людям заказывать и оплачивать анализ крови из своего кармана.

    Прежде чем вы это сделаете, вам следует знать несколько вещей. Прежде всего, есть два типа анализов крови на беременность: качественные и количественные.

    • Качественные тесты позволяют определить, присутствует ли ХГЧ в крови или моче. (Корневое слово здесь — , качество .) Они в значительной степени дают утвердительный или отрицательный ответ относительно того, беременна ли вы. Или, точнее, достаточно ли гормона беременности для получения положительного результата.
    • Количественный тест на беременность измеряет количество гормона беременности в крови. (Здесь корень слова — , количество ). Иногда это называют бета-тестом ХГЧ. Обычно это делается для того, чтобы увидеть, как протекает беременность. Например, ваш врач может назначить тест на бета-ХГЧ в понедельник, а затем еще один тест в среду или четверг. Цель состоит в том, чтобы увидеть, повышается ли уровень ХГЧ, как ожидалось, или нет. Это может быть важно, если у вас были проблемы с зачатием, у вас был ранний выкидыш или подозрение на внематочную беременность.

    Расписание результатов анализа крови

    Анализы крови способны обнаружить меньшее количество ХГЧ, и они могут обнаружить его немного раньше, чем стандартные домашние тесты на беременность, обычно через 9–12 дней после зачатия. Результаты анализа крови обычно доступны в тот же день или в течение дня.

    Анализы крови не часто делают для выявления беременности, потому что они дорогие, а домашние тесты достаточно точны и чувствительны. Тем не менее, люди, проходящие лечение от бесплодия, могут сдавать анализы крови как часть лечения.

    Когда используется анализ крови

    Если у вас задержка менструации на несколько дней, а тесты на беременность в домашних условиях по-прежнему отрицательны, может быть порекомендован анализ крови. Хотя это бывает редко, можно получить отрицательный результат домашнего теста, но все же быть беременным. Если это ваша ситуация, позвоните своему врачу, а не просто заказывайте тест самостоятельно. Помимо беременности, есть и другие причины, по которым у вас могут задержаться месячные.

    Вам не обязательно сдавать кровь, чтобы подтвердить положительный результат теста на беременность в домашних условиях.Если домашний тест показал, что вы беременны, скорее всего, вы беременны. Тем не менее, ваш врач все равно может заказать его, особенно если вы его попросите.

    Слово Verywell

    Лучшее время для проведения теста на беременность — это день после ожидаемого периода и в утренние часы, при первом мочеиспускании за день. Однако, когда вам не терпится увидеть результаты, вполне понятно, если у вас возникнет соблазн провести тестирование раньше.

    Прежде чем приступить к тесту на беременность на ранней стадии, внимательно подумайте, как вы будете себя чувствовать, если результаты будут отрицательными.Если отрицательный результат теста вас не беспокоит, и у вас есть деньги, которые можно потратить на тесты на беременность, продолжайте. Если из-за отрицательного результата у вас заболит сердце или вы не хотите тратить деньги на дополнительные анализы, подождите, пока у вас задержка менструации.

    Как мне узнать, беременна я или просто опоздала?

    У вас была овуляция, и вы занимались сексом, вы могли заметить некоторые возможные ранние симптомы беременности, и у вас скоро должны начаться месячные или они уже прошли. Можете ли вы быть беременными или это, скорее, поздняя менструация? Трудно сказать наверняка.

    Наука, лежащая в основе симптомов

    Беременны или нет, но ваше тело начинает выделять прогестерон после овуляции. Этот гормон продолжает выделяться и достигает своего пика примерно через пять-семь дней после овуляции. Если женщина беременна, ее организм продолжает вырабатывать прогестерон в больших количествах, чтобы поддерживать беременность. Если она не беременна, у нее снижается уровень прогестерона, и у нее начинается менструальный цикл.

    Благодаря прогестерону симптомы ранней беременности и менструации практически идентичны.Судороги, усталость, головокружение, болезненность груди — все это ранние признаки беременности, но также и возможные признаки наступления менструации.

    А как насчет светлых пятен через неделю после овуляции? Это может указывать на кровотечение при имплантации, но у большинства женщин этот симптом не наблюдается, и кровянистые выделения могут возникать по другим причинам.

    А как насчет тошноты? Этот симптом обычно связывают с ХГЧ, гормоном беременности, но он может быть вызван и другими причинами (включая ПМС).

    В промежутках между овуляцией и тестом на беременность у многих женщин появляется «симптоматика»; то есть они обращают внимание на определенные физические симптомы и думают, что это определенно признаков ранней беременности.Неужели определение симптомов — это неправильно? Абсолютно нет, и это может быть даже весело, если вы знаете, что только анализ крови может сказать вам наверняка, беременна ли вы.

    Могу я что-нибудь поискать?

    Вероятно, самый надежный физический симптом ранней беременности — это задержка менструации. Заметка о том, что ваша грудь становится все более болезненной, или симптомы, которые обычно не возникают во время менструации, также являются признаками того, что вы можете забеременеть.Но, опять же, лучшим способом узнать наверняка будет анализ крови.

    Заключительные мысли: о чем следует помнить

    Суть в том, что без анализа крови практически невозможно точно определить, беременны ли вы или у вас поздняя менструация. Даже домашние тесты на беременность могут иногда давать ложноотрицательные результаты, если их проводить слишком рано, поэтому действительно разумно подождать, чтобы пройти тест до или после ожидаемой менструации.

    Если вы обращаете внимание на свои симптомы, просто знайте, что у некоторых женщин это может вызвать некоторый стресс.Поэтому, если вы обнаружите, что у вас появляются симптомы, постарайтесь понять, как часто вы это делаете, и как вы себя чувствуете — отвлекает ли это вас или напрягает? Если это начинает утомлять вас эмоционально, поищите способы перестать обращать внимание на свои симптомы.

    Наконец, убедитесь, что вы запланировали анализ крови на беременность, и продолжайте принимать витамины для беременных! Рано или поздно, когда вы получите этот BFP, вы будете рады, что сделали это!


    Источники
    • Персонал клиники Мэйо.«Домашние тесты на беременность: можно ли доверять результатам?» MayoClinic. Mayo Foundation for Medical Education and Research, Dec 2015. Web. Доступно 03.08.17. Доступно на http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940.
    • Лори Бастиан, Хейвуд Браун. «Клинические проявления и диагностика беременности на ранних сроках». UptoDate. UptoDate Inc., июль 2017 г. Web. Доступно 03.08.17. Доступно по адресу https://www.uptodate.com/contents/clinical-manifestations-and-diagnosis-of-early-pregnancy?source=search_result&search=waiting%20for%20pregnancy%20test&selectedTitle=1~150.
    • «Утреннее недомогание: тошнота и рвота во время беременности». ACOG. FAQ126 Американского колледжа акушеров и гинекологов, декабрь 2015 г. Web. Доступно 03.08.17. Доступно на https://www.acog.org/Patients/FAQs/Morning-Sickness-Nausea-and-Vomiting-of-Pregnancy.

    Симптомы ранней беременности до того, как вы пропустите менструацию

    Когда вы пытаетесь завести ребенка, вы, вероятно, будете искать какие-либо симптомы ранней беременности. И это не напрасно: знаете ли вы, что когда вы беременны уже на 1-2 неделе беременности, ваше тело может сказать вам, что происходит? Серьезно, обратите внимание на эти симптомы на 3-й неделе беременности.


    У некоторых женщин нет ранних симптомов беременности, у других их много. И некоторые из этих симптомов напоминают то, что вы чувствуете перед началом менструации. Так что различить бывает сложно.

    Отсутствие месячных — очевидный признак того, что вы беременны. Но каковы еще признаки того, что у вас есть булочка в духовке — даже до того, как у вас пропустили месячные? Мы здесь, чтобы помочь вам. Просто знайте, что самый точный способ узнать, беременны ли вы, — это пройти тест на беременность и посетить своего акушера / гинеколога, который подтвердит это с помощью анализа крови.

    А пока вот несколько явных признаков того, что вы можете есть за двоих.

    Светлые пятна
    Кровь, вероятно, последнее, что вы хотите видеть, когда пытаетесь забеременеть. Но легкие кровянистые выделения или вагинальное кровотечение могут быть признаком имплантации, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки. Обычно это происходит немного раньше, с более пятнами, более светлым цветом и более короткой продолжительностью, чем у обычных менструаций.У вас также могут быть судороги. Однако легкие кровянистые выделения между менструациями также могут быть признаком овуляции, прорывного кровотечения, изменений менструального цикла или ссадины после полового акта.

    Болезненность груди
    Ваша грудь болит, покалывает, ощущает себя наполненной или тяжелой? Чувствительны ли они даже к самому мягкому прикосновению? Вы знаете, что ваша грудь чувствительна во время менструации. Когда вы беременны, повышайте эту чувствительность еще больше благодаря повышению уровня гормонов беременности (эстрогена и прогестерона) в организме.Все это готовит ваше тело к выработке молока в будущем.

    Тошнота
    Вам приходилось убегать с собрания персонала в поисках ближайшего мусорного бака? Тошнота, также известная как утреннее недомогание, — распространенный симптом беременности, который может возникать в любое время дня, со рвотой или без нее. Во всем виноват всплеск гормонов беременности (эстрогена и прогестерона) в вашем организме.

    Частое мочеиспускание
    Вам нужно снова в туалет, хотя вы пошли туда 30 минут назад? Срочность поехать из-за гормона беременности ХГЧ.Это увеличивает приток крови к почкам, чтобы они могли более эффективно избавляться от ваших отходов. К тому же ваша матка растет. И это оказывает давление на мочевой пузырь, оставляя меньше места для хранения мочи.

    Усталость
    Вашему организму требуется много энергии для создания плаценты. Так что, возможно, именно поэтому вы не можете спать с Джимми Киммелом, как раньше, или вдруг обнаруживаете, что хотите вздремнуть после обеда. Эта сонливость может быть вызвана повышением уровня гормонов беременности в вашем организме.Кроме того, неудивительно, что вы устали, когда ваш сон прерывается, поэтому вы можете встать посреди ночи, чтобы пописать. Почему бы не использовать свое истощение как предлог, чтобы получить лишний глаз?

    Более высокая температура
    Если вы использовали базальный термометр тела и составляли график своей температуры, вы можете заметить, что она примерно на один градус выше, когда вы забеременеете, и останется такой. Базальная температура тела — это температура вашего полного покоя. Ваша обычная температура составляет от 96 до 99 градусов по Фаренгейту.Но ваш BBT изменяется на протяжении всего цикла на полградуса выше.

    Отвращение к еде
    Вас отталкивает запах яиц? Некоторые запахи или продукты часто вызывают рвоту, даже если вы когда-то наслаждались ими. У вас также может возникнуть обострение обоняния, например, когда вы почувствуете запах того, что готовится по соседству. Неизвестно, почему это происходит, но это может быть связано с повышением уровня эстрогена в вашем организме.

    Перепады настроения
    Этот рекламный ролик Hallmark только что заставил вас кричать? Ваши гормоны могут делать вас исключительно эмоциональным и плачущим.Или вы можете быть более подавленным или тревожным. Просто не забудьте связаться со своим врачом или специалистом в области психического здоровья, если вы чувствуете себя подавленным до такой степени, что не можете справиться с повседневной жизнью или думаете о том, чтобы навредить себе.

    Вздутие живота
    Ваши любимые джинсы вдруг стали слишком тесными? Может быть трудно отличить вздутие живота во время беременности от вздутия живота перед началом менструации. Но многие люди чувствуют вздутие живота после зачатия из-за гормональных изменений.Прогестерон помогает замедлить пищеварение, давая питательным веществам, которые вы едите, больше времени, чтобы попасть в кровоток и добраться до вашего ребенка.

    Как приготовить раствор соленый для промывания носа: физиологический раствор в домашних условиях, рецепт промывки натрием хлорида при насморке у ребенка

    физиологический раствор в домашних условиях, рецепт промывки натрием хлорида при насморке у ребенка

    Физиологический раствор является уникальным средством, которое отличается безопасностью, низкой стоимостью и достижимым результатам. Врачи советуют применять физраствор в терапии против ринита различной природы, а также как профилактика в период распространения гриппа и простуды в качестве промывания носа. Главным компонентом средства является хлорид натрия (иными словами, соль). Дополнительным веществом в составе выступает чистая вода.

    Процедуру по промыванию носа с применением средства проводят дома. Кроме того, препарат быстро и без особых усилий можно сделать в домашних условиях.

    Что такое физраствор для промывания носа – натрия хлорид, как им пользоваться и готовить

    В общем понимании под физиологическим раствором понимают раствор соли. При разведении используют не более 9 г/л соли. Данное содержание активного элемента находится в составе тканей, органов и крови человека. Иными словами он подобен плазме крови. Он активно применяется в процессе разведения медикаментозных препаратов при введении инъекций, как антисептический продукт, для восполнения оптимального уровня жидкости в человеческом организме когда наблюдается быстрая потеря воды, в отоларингологии.

    Осуществлять промывание носа можно не только взрослым, но также детям и женщинам в положении. Он не оказывает пагубного развития на организм, не имеет противопоказаний к использованию.

    Из чего состоит физиологический раствор – состав

    Состав физиологического раствора прост. В него входит соль и очищенная вода. В 1 мл жидкости содержится 9 гр хлорида натрия.

    Читайте также информацию про солевой раствор по этой ссылке.

    Как открыть физраствор в пластиковой бутылке используя шприц и хранить его после вскрытия

    В аптеки физиологический раствор поступает в стерильных пластиковых бутылках. При его открытии могут возникнуть некоторые сложности. Чтобы их избежать воспользуйтесь двумя способами, чтобы открыть флакон и «извлечь» жидкость из бутылки:

    1. Если требуется небольшое количество раствора, то набрать ее можно используя медицинский шприц и иголку. Иглу вводят в крышку бутылки и, набрав нужное количество жидкости в шприц, извлекают.
    2. Если использовать большое количество натрия хлорида, то нужно просто отрезать горлышко от бутылки и вылить жидкость в подготовленный сосуд. Следует помнить, что открытый флакон может храниться не долго.

    Чем также промывать в домашних условиях, узнаете тут.

    Как приготовить и разводить – инструкция по применению

    Для приготовления лечебного раствора самостоятельным путем, рекомендуется воспользоваться следующим рецептом:

    1. Подготовить посуду для разбавления жидкости, а также нужные вещества (соль, воду).
    2. Смешать в одном стакане кипяченой и остуженной воды одну чайную ложку поваренной соли.
    3. В ситуации, когда раствор используется в терапии детей, то пропорции несколько иные: четверть или половина чайной ложки соли на стакан воды.
    4. Кроме поваренной соли применяют также и морскую, при этом пропорция будет выглядеть следующим образом: одна столовая ложка на литр воды.
    5. После смешивания всех ингредиентов нужно дождаться оседания осадка и процедить раствор через стерильную марлю.

    Физиологический раствор, если его готовить дома, не является стерильным продуктом. По этому причине срок годности этого медикамента составляет не больше 24 часов.

    Как правильно промывать нос взрослому – как делать носовой душ в домашних условиях

    Для промывания носовых ходов взрослому человеку советуем воспользоваться нескольким способами. Все зависит от наличия или отсутствия прибора для ирригации, индивидуальных особенностей человека.

    Первый способ

    Является самым простым, но не безопасным. Больной должен налить в ладонь раствор. Закрыв одну ноздрю пальцем постараться резко втянуть жидкость второй ноздрей. При этом раствор должен свободно вытечь из носа и рта. Ротовую полость не закрывают. Проводить очистку нужно до того момента, пока не будет выходить чистая вода (без примесей слизи, грязи, крови, гноя). Опасность заключается в том, что при втягивании раствора микробы могут проникнуть в придатки носовой полости или в отделы среднего уха, что может вызвать отит.

    Что делать если после промывания заболело ухо, подскажет данная информация.

    Второй способ

    С использованием специального чайника (груши, спринцовки). В данные приборы наливают заранее подготовленный раствор. Наклонив голову над раковиной, больной должен ввести носик чайника (груши или спринцовки) в первый носовой проход и постепенно вливать лекарство, Процедуру проводят с другой ноздрей. Продолжительность – до прекращения выделения слизи, гноя, грязи.

    Можно ли промывать младенцам

    Ответ на вопрос: «Можно ли промывать физиологическим раствором носовые ходы младенцем» является положительным. ЛОР-специалисты советуют пользоваться этим способом по причине его простоты, высокого достижения эффекта и доступности. Благодаря физраствору мама может быстро и качественно очистить носик ребенка без вреда его организму.

    Для лечения новорожденных детей рекомендуется использовать купленный в аптеке физраствор в виде спрея или капель. При приготовлении жидкости дома учитывается возраст малыша, изменяя при этом пропорции соли и воды.

    Четко руководствуйтесь инструкцией по приготовления препарата! Изменение пропорций может привести к осложнениям.

    Чтобы промыть нос младенцу рекомендовано закапать лекарство с помощью пипетки. Для этого ребенка кладут на бок и закапывают по одной или две капли, в каждую ноздрю попеременно переворачивая его. По достижению года количество капель увеличивают (до трех – пяти). После введения жидкости следует убрать корочки, которые размягчились. Также используют аптечный аспиратор.

    Возможно вам будет интересно прочитать про устройство Долфин, о котором читайте здесь.

    Как промыть при беременности

    Использование раствора натрия хлорида при вынашивании ребенка оправдано его безопасностью для мамы и плода. Это одно из средств, которое разрешено использовать при беременности для лечения заболеваний носоглотки. Как и в отношении детей, учитывается концентрация соли в растворе (только для того, который приготовлен самостоятельно).

    Сколько раз в день промывают нос

    Физиологический раствор активно используют не только при лечении от последствий острых респираторных заболеваний, но и в качестве профилактики и гигиены, во время аллергии и при воспалениях слизистой оболочки носа. Если раствор натрия хлорида применяют как гигиенический продукт, то проводить ирригацию с его помощью рекомендуют до трех раз в сутки. В целях профилактики – два раза в неделю.

    При каких заболеваниях

    Физиологический раствор считается набором полезных минералов соли, входящих в его состав. Поэтому его применяют при всевозможных патологиях в носу и горле.

    Лечение насморка

    Раствор позволяет в короткий срок вылечить острый ринит (насморк), уменьшить необходимость в использовании иных медикаментозных препаратов (к примеру, антибиотиков). При своевременной обработки носовой полости возможно сокращение заболевания до двух-трех дней.

    Эффективность при гайморите

    При таком заболевании как гнойный гайморит, физиологический раствор рекомендуют в качестве лекарства для промывания гноя из пазух и носовых придатков. Благодаря процедуре можно предотвратить и остановить распространение микробов. Проводить ирригацию нужно через каждый час. Также рекомендуют чередование средств при промывании (в первый раз – физ раствор, затем – жидкостью, в состав которой входят травяные сборы).

    Промывание носа при гайморите с помощью физиологического раствора – дополнительная мера. Не является самостоятельной операцией, используют в комплексе.

    Применение при заложенности носа

    Использование физраствора с другими препаратами от заложенности отличается эффективностью по очищению носовой полости от образовавшего секрета и корочек. Стоит учесть, что применение сосудосуживающих капель после промывания носа натрием хлорида, рекомендуется по истечению 15-20 минут.

    Как часто можно использовать раствор при заболевания ушей

    Хлорид натрия рекомендуют использовать и как жидкость при заболевании ушей (к примеру, при наличии в ушных раковинах пробок). Для этого стоит обращать внимание на температуру раствора. Она должна быть теплой, чтобы не спровоцировать риск возникновения осложнений.

    Промывать горло

    При заболеваниях горла также применяют раствор. При этом он используется в аптечной концентрации. Разводить его с с водой не требуется. Полоскать горло необходимо не меньше двух раз в день. В ситуации, когда заболевание протекает с осложнениями, обрабатывать горло необходимо не менее пяти раз в день. При этом нужно сочетать его с использование других антисептических растворов. Рекомендуется проводить ирригацию не только горла, но и носа. При воспаленных миндалинах советуют не полоскание, а организовывать абсолютное промывание (жидкость проходит через нос в рот).

    Можно ли полоскать нос, закапывать в нос

    Закапывать физиологический раствор в нос, а также использовать его в качестве средства для промывания, является альтернативой дорогостоящим лекарствам. Если правильно капать нос, эффект заметен после нескольких процедур. Применяют в терапевтических целях как взрослым, так и маленьким детям, а также беременным и кормящим женщинам.

    Можно ли дышать физраствором через небулайзер

    При проведении лечения органов дыхания большой популярностью пользуются ингаляции. В качестве основного средства для их проведения выступает физиологический раствор. Аппарат для ингаляций – небулайзер. Именно с помощью небулайзера человек может добиться стойкого эффекта, так как он распыляет лекарство по слизистой носа (преобразует натрия хлорид в аэрозоль). Прибор позволяет быстро довести лекарство до бронхов, оказывая на них благоприятное воздействие.

    Для применения прибора необходимо залить физраствор в специальный отсек. Для достижения наилучшего эффекта смешайте жидкость с Хлорофиллиптом для ингаляции в небулайзере. Затем, используя маску или мундштук, дышать через нос и рот. По окончанию ирригации советуют  не разговаривать около получаса, а также не посещать улицу, не употреблять пищу или жидкость. Делать ингаляции можно 2-3 раза в день.

    Целью использования солевого раствора при проведении ингаляций с небулайзером является разжижение мокроты и ее выведение. Главное правильно развести препарат.

    Срок годности – сколько хранится физраствор после применения открытым

    Если физиологический раствор не вскрывали, а набирали с использованием шприца, то срок его хранения приравнивается дате, которая указана на упаковке. Хранить физ раствор после вскрытия можно 10 дней.

    Меры предосторожности

    Несмотря на безопасность лекарства на практике выделяют ряд ситуаций, при которых с осторожностью используют физиологический раствор:

    • при риске возникновения кровотечения из носа;
    • наличие в носовых ходах полипов и опухолей;
    • при искривлении носовой перегородки;
    • отек слизистой.

    Также необходимо подходить с осторожность при промывании средством маленьких детей. Рекомендовано осуществлять процедуру не позднее, чем за два часа до ночного сна либо до выхода из дома. Использовать капли для носа рекомендовано по истечению 20 минут после ирригации. Поэтому нужно заранее продумывать схему лечения, чтобы не допустить возникновения возможных осложнений.

    Кроме этого рекомендуем ознакомиться с материалом о промывании перекисью водорода, в этой статье.

    Видео

    Данное видео подробно расскажет про промывание носа физраствором.

    Выводы

    1. Физиологический раствор – уникальное и эффективно средство для борьбы с вирусами и микробами.
    2. Широкий спектр действия лекарственного препарата.
    3. Отличается низкой стоимостью.
    4. Используется в терапии детей, беременных и кормящих женщин.
    5. Срок годности зависит от способа «извлечения» жидкости из емкости или способом его приготовления.
    6. Нельзя использовать при риске возникновения причин кровотечения, отечности слизистой.
    7. Количество процедур с применение препарата зависит от тяжести течения заболевания.

    Можно ли морской солью промывать нос ребенку при лечении насморка?

    Любое простудное и вирусное заболевание у детей, как правило, сопровождается насморком. Возникает он на фоне вируса, попавшего в полость носа и спровоцировавшего развитие воспаления внутри него. В результате этого слизистая воспаляется и отекает.

    Насморк может дать осложнение на горло, гортань, уши. Из-за этого появляется боль в горле, гортани.

    Таким образом, чтобы насморк не дал осложнения на другие органы, надо при появлении первых его признаков и симптомов начинать проводить лечение. Одним из наиболее эффективных и действенных способов является промывание носа.

    Такая процедура считается полезной, ее проводят деткам при лечении ринитов, аденоидов, гайморитов, воспалении придаточных пазух). Также используют в целях профилактики простудных заболеваний.

    Процедура позволяет удалить налет со стенок глотки, слизь, гной, уменьшить отек слизистой, очистить пазухи от пыли, выделений, микробов, облегчить дыхание.

    Многих мамочек интересует такой вопрос, можно ли морской солью промывать нос ребенку?

    Морская соль, ее польза и воздействие на организм

    Средство имеет богатый химический состав. В нем имеется много микроэлементов, которые нужны организму. Это йод, магний, кальций, марганец, железо, медь, фтор, калий. Является хорошим антисептиком, обладает антибактериальным и ранозаживляющий действием, укрепляет иммунитет.

    Морская жидкость применяется для комплексной терапии ЛОР заболеваний с использованием других медикаментов и витаминных комплексов. Хорошо помогает при гайморитах, ринитах, синуситах, ангинах. Благотворно влияет на работу сердца и сосудов, функционирование ЖКТ.

    Польза в использовании этого средства заключается в следующем:

    • удаление из пазух микрочастиц раздражителей;
    • уменьшение слизистой секреции;
    • уменьшение отечности слизистой;
    • уничтожение патогенных бактерий;
    • уменьшение воспаления;
    • дезинфицирование;
    • укрепление капилляров;
    • устранение заложенности пазух;
    • облегчение дыхания.

    Способы приготовления раствора

    Лечебный раствор можно приготовить дома самостоятельно либо купить готовый в аптеке. Аптечные готовые препараты, в которых содержится морская вода: Аква Марис, Аквалор, Салин, Долфин. Они также используются для лечения насморка у малышей грудного возраста. Абсолютно безопасны, не вызывают ощущений дискомфорта, побочных эффектов и воспалительного процесса.

    Приготовить раствор можно и самому, это несложно. Для этого понадобится неполная чайная ложка основного ингредиента без ароматических добавок и примесей и стакан кипяченной чистой воды. Если раствор делать для грудничка, то берется 1/4 ложки продукта, чтобы средство не было сильно концентрированным. Можно взять негазированную минеральную жидкость вместо простой кипяченой и добавить на кончике ножа щепотку соды. Она смягчит слизистую оболочку.

    Способ приготовления заключается в следующем. Нагреть жидкость в стеклянной или эмалированной кастрюле. Когда она закипит, туда высыпать основной продукт, чтобы он там хорошо растворился. Далее остудить раствор.

    Можно приготовить другой раствор, более сложный.

    Для этого понадобятся:

    • основной продукт – половина маленькой ложечки;
    • сода – половина ложечки;
    • йод – 1-2 капли;
    • кипяченая вода – стакан.

    Жидкость вскипятить в стеклянной или эмалированной кастрюле, туда кинуть основной ингредиент и соду. Капнуть немного йода и остудить готовый раствор.

    Температура раствора должна быть комфортной, около 36,6 градусов. Горячая жидкость может травмировать нос, его слизистую.

    Как промывать нос морской солью ребенку, правила и рекомендации

    Перед тем как промывать нос малышу, надо проконсультироваться с врачом. Если будет отмечаться заложенность носа и его перегородка будет искривлена, то процедура не даст должного эффекта. Проходы перед проведением процедуры обязательно очищаются от выделений, слизи и сухих корочек.

    Для самостоятельного проведения процедуры понадобится шприц без иглы или обычная спринцовка. Внутрь заливается готовый раствор. Малыш должен наклониться вперед над раковиной так, чтобы получился прямой угол. Голову повернуть вбок, чтобы жидкость, попав в одну ноздрю, вытекала с другой. Во время процедуры надо попросить малыша сделать глубокий вдох, потом ввести жидкость в одну ноздрю под давлением без резких движений и сказать своему чаду, чтобы он дышал только через рот.

    Далее малыш должен высморкаться с приоткрытым ртом. То же самое следует повторить с другой ноздрей. Остатки раствора можно удалить пустой спринцовкой. Для этого малыш должен сделать глубокий вдох, задержать дыхание, а взрослый приложить сжатую спринцовку к одной ноздре, закрыв при этом вторую. Далее она разжимается, вместе с ней должны выходить остатки слизи и жидкости.

    Грудным деткам промывать нос надо очень осторожно и без давления, потому что такие манипуляции могут спровоцировать развитие отита. В этом случае малыш укладывается на спинку и ему в каждую ноздрю закапывается по 2-3 капли раствора из пипетки. А затем слизь отсасывается с помощью аспиратора. Можно ватным жгутиком прочистить проход, вкручивая ватку не больше, чем на 2 см. Провести такие же манипуляции с другой ноздрей.

    Рекомендации

    1. Проводить процедуру надо 3-4 раза в сутки, курс неделя.
    2. При высмаркивании рот обязательно должен быть немного открытым, чтобы уменьшить давление на барабанную перепонку в ухе.
    3. Не стоит проводить манипуляции перед сном.
    4. Нельзя выходить на улицу еще час после процедуры.
    5. Избегать сквозняков в помещении.
    6. Нажимать на спринцовку надо плавно, без резких движений.
    7. Перед манипуляцией морской раствор надо немного подогреть, если он остыл. Холодная жидкость не допускается для проведения процедуры, это может спровоцировать воспаление.

    Морской раствор и вода являются эффективным средством для лечения насморка у детей. Заметные улучшения наступают через 2-3 процедуры. После процедуры промывания полости уменьшается отек слизистой и воспалительный процесс. Улучшается тонус сосудов, нормализуется работа мерцательного эпителия. Нос очищается от слизи, выделений, дыхание становится свободным, исчезает заложенность, проходит насморк. Очищать нос морской жидкостью деткам полезно не только в лечебных целях, но и в целях профилактики простудных заболеваний.

    Благодаря таким очищающим манипуляциям насморк пройдет гораздо быстрее и малыш сможет дышать через нос нормально.

    Действие морской жидкости благотворно влияет не только на ЛОР-органы, но и на весь организм в целом. Благодаря такому средству укрепляется детский иммунитет, вырабатывая устойчивость к патогенным бактериям.

    Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

    как приготовить и как его применять

    Большинство врачей рекомендуют своим пациентам при появлении самых первых признаков простуды использовать соленый раствор для промывания носа. Еще в древности считалось, что  ежедневное проведение такой процедуры способствует не только укреплению местного иммунитета, но также и устранению из носовой полости микробов и бактерий, что является отличной профилактикой. Так, например, в Индии, промывание носа считается обязательной процедурой, сравнимой с чисткой зубов. И у них число простудных заболеваний в два раза ниже, чем в странах, где это не приветствуется.
    Содержание:

    Когда можно промывать нос

    Есть ряд заболеваний, когда промывание носа показано пациентам, так как не только облегчит общее состояние, но и значительно ускорит период выздоровления.

     

    Так, врачи рекомендуют проводить промывание носа соленой водой:

    • Во время гриппа или простой простуды, когда заложенность носа доставляет огромный дискомфорт
    • Во время фронтита, когда особенно важно вымыть всю накопившуюся слизь в носовых проходах
    • При гайморите, когда слизь скопилась в пазухах, и чтобы ее вывести, нужно несколько раз в день промывать нос соленой водой, чтобы и смягчить слизистую, и в тоже время, способствовать устранению инфекции
    • Во время простого ринита, когда соленая вода может ускорить выздоровление
    • Во время обострения аллергии. Как правило, аллергия у большинства людей (исключая пищевую) проявляется в виде постоянных чиханий, заложенности носа, зуда. И чтобы снизить проявление этих симптомов (а в некоторых случаях и вообще свести на «нет»), необходимо промывать нос с одной целью, чтобы устранить частички возбудителей (пыли, пыльца и т.д.)
    К тому же, промывать нос соленым раствором рекомендуют просто для профилактики простудных заболеваний, особенно при частых контактах с больными людьми. Микробы в первую очередь попадают в горло и носовую полость. Поэтому, чтобы снизить возможность заболевания, нужно вымывать микробы.

    Плюсы промывания носа соленым раствором

    Прежде чем перейти к тому, как правильно нужно проводить процедуру, чтобы было минимум негативным последствий, а только положительный результат, необходимо сказать о важных преимуществах промывания носа соленым раствором. К ним относят:

    • Возможность удалить из носовой полости частички пыли, аллергенов, а также различные бактерии и микробы, которые впоследствии могут вызвать либо простудное заболевание, либо же любое другое вирусное. Поэтому данное преимущество стоит на первом месте, так как люди, которые ежедневно промывают нос, не только реже болеют, то и дыхание у них намного лучше из-за постоянного увлажнения слизистой
    • Улучшение работы клеток и капилляров, которые располагаются в носу. Соленая вода способствует укреплению не только стенок капилляров, но и благодаря общему укрепляющему эффекту повышает местный иммунитет. Многие врачи считают, что иммунитет должен быть хорошим не только общий, но и местный. Носовая полость (клетки и слизистая) первой встречается на пути микробов  при проникновении в организм, и если здесь оно не будет способны им противостоять, то при дальнейшем распространении, инфекция только усилится и укрепится
    • Уменьшает проявление воспалительной реакции, так как вымывает вредоносные бактерии и микробы
    • Снимает отечность, что очень важно во время любого заболевания, связанного с лор-органами, когда из-за отечности у человека плохое дыхание, или, как говорят, нос вообще забит

    К тому же, промывание носа соленым раствором во время таких заболеваний, как гайморит, носоглоточная ангина, ринит, способствует скорейшему наступлению выздоровления из-за того, что бактерии не задерживаются надолго в носу.

    Как часто разрешается проводить промывание

    Многие люди задаются вопросом о том, как часто можно делать промывание носа соленым раствором и для какого заболевания какое количество раз будет оптимальным.

     


    На самом деле, чем чаще проводится промывание, тем лучше (особенно во время болезни), потому что соленая вода выводит накопившуюся слизь, что очень важно для скорейшего выздоровления. Но вот если говорить о профилактических мерах, то использование раствора два раз в день (утром и вечером) будет вполне достаточным, так как основная цель не лечение, а просто выведение из носовой полости накопившиеся микробов.

     

    Некоторые врачи придерживаются такого мнения, что промывание носа достаточно проводить два или три раза в неделю (особенно для профилактики). Правда, они имеют в виду не простое промывание, как каждый делает у себя дома (при помощи Аква Мариса или собственноручно приготовленного солевого раствора), а более профессиональное, во время которого понадобится около 100 миллилитров воды.

     

    Количество промываний подбирается индивидуально исходя из личных потребностей, а также предназначения процедуры. Ориентироваться стоит на:

    • Методы промывания, так как в домашних условиях промывание происходит немного иначе
    • Необходимость глубокого очищения носовой полости. В случае, если требуется очистить пазухи полностью, то лучше обратится к специалисту
    • Время проведения процедуры, потому что работающие люди просто не могут позволить себе промывать нос по четыре раза в день, так как в дневное время находятся на работе, и у них нет под рукой необходимых инструментов

    Считается, что если промывание проводится с целью помочь организму быстрее избавиться от инфекции во время болезни, то количество промываний должно быть не меньше четырех в сутки (меньшее количество раз будет просто бездейственным и не принесет ожидаемого положительного эффекта).

    Но, и людям, с хроническими заболеваниями, а также реакции на пыль (аллергия) советуют постоянно использовать соленые растворы, чтобы снизить силу проявления симптомов.

    Раствор для промывания из морской соли

    Практически все знают, что морская вода хорошо влияет на слизистую носоглотки и прекрасно выводит все микробы и бактерии. Особенно полезна она при хронических заболеваниях.

     

    И если есть возможность воспользоваться непосредственно самой морской водой, то не нужно оттягивать этот момент, так как многие врачи рекомендуют своим пациентам даже периодические поездки на море только потому, что купание в море и иногда даже заглатывание морской воды способствуют укреплению иммунитета.

     

    Но если такой возможности нет, то дома можно приготовить раствор, который практически не будет уступать по своим качествам морской воде. Сделать это можно следующим образом:

    • Вариант 1. Нужно взять одну чайную ложку морской соли и развести ее в двух стаканах кипяченой воды. Если кипяченой воды нет, то можно использовать простую фильтрованную воду
    • Вариант 2. Нужно взять две чайных ложки морской соли и развести их в одном стакане воды. Правда, такой раствор рекомендуется использовать только тем, что работает в сильно запыленных помещениях, потому что сильная концентрация соли сушит слизистую
    • Вариант 3. Нужно взять две чайных ложки морской соли и развести их в литре кипяченой воды. Такой раствор используется не только для промывания носа, но и для полоскания горла

    Но такие способы приготовления можно использовать только в том случае, есть раствор готовиться для взрослого человека. Если же речь идет о ребенке, то количество морской соли лучше снизить до одной третьей чайной ложки на один стакан кипяченой воды. Считается, что вода не должна быть соленее детской слезы. Только тогда она принесет пользу.

     


    Конечно, сегодня можно просто прийти в аптеку и приобрести уже готовый раствор, правда, цена его будет довольно велика. А все потому, что они выпускаются под известными марками и разлиты в специальные бутылки с дозаторами и опрыскивателями.

    Раствор для промывания из поваренной соли

    Если под рукой нет морской соли (потому что не у всех она есть дома), то можно для приготовления раствора использоваться простую поваренную соль. Да и свойства, которые она оказывает, ничуть не хуже.

    Вот только приготовляется раствор из поваренной соли немного иначе. Для этого берется всего лишь одна чайная ложка на пол-литра воды.

    Иногда же люди используют солевой раствор вместе с содовым. Так, берется половина чайной ложки поваренной соли и половина чайной ложки пищевой соды. Это все разводится в стакане кипяченой воды. Такой раствор считается исключительно лечебным, поэтому его запрещается использовать в профилактических целях.

    Как правильно делать промывание

    При всех положительных свойствах солевого раствора, особую роль играет правильность проведения процедуры промывания. Так как при несоблюдении самой технологии, солевой раствор может не только не оказать положительный эффект, но и даже сделать только хуже. А все потому, что при неправильном промывании носа повышается вероятность попадания воды в слуховой проход, и как следствие, отит.

     

    На сегодняшний день существует множество приспособлений, при помощи которых можно провести процедуры. Но большинство предпочитает использовать сосуд-лейку, приобрести который модно в любом аптечном киоске. Внешне такой сосуд похож на маленький заварочный чайник, только носик намного больше.

     

    Некоторые не пытаются даже найти чайничек, а используют для промывания простую спринцовку. Правда, при использовании ее нужно быть намного осторожнее, потому что вероятность травмирования носовой полости увеличивается.

     


    Сразу нужно сказать, что категорически запрещается одновременное промывание обоих носовых проходов. Делать то нудно только по очередности, то есть сначала правую, а потом левую, или наоборот.

     

    Сама процедура выглядит примерно так:

    • Необходимо в приспособление для промывания налить раствор комнатной температуры. Ни в коем случае нельзя брать горячий (так как сожжет слизистую) и холодный (может еще сильнее усугубить болезнь).
    • Человек должен наклониться над раковиной, чтобы не испачкать ковер и т.д., так как раствор будет выливаться. Затем зажимается одна ноздря, а в другую постепенно (медленно) вливается солевой раствор. Причем вливание не должно быть резким, чтобы вода попала именно в нос, а не куда-то еще. К тому же, планомерность процедуры обеспечивает комфортность ее проведения, а вот резкость движений может способствовать развитию жжения, боли и т.д.
    • Следует отметить, что залитый в одну ноздрю раствор должен выливаться либо через другую, либо же через рот. Если промывание проводится во время сильного насморка, то это может произойти не сразу, а примерно через полминуты или даже минуту.
    • Оставшийся раствор нужно высморкать. Некоторые пренебрегают этим требованием, и в итоге он остается в носовой полости и становится источником распространения инфекции еще глубже, к легким и горлу.
    • Чтобы промывание было комфортнее проводить, можно взять спринцовку и постепенно вливать раствор. Только нужно быть аккуратным и избегать сильной струи, которая может повредить слизистую.

    Что же касается приспособления для промывания носа, то после процедуры его необходимо продезинфицировать, чтобы исключить вероятность повторного занесения инфекции.

    Промывание носа ребенку

    Отдельно нужно поговорить о том, как промыть нос ребенку, потому что не каждый малыш готов терпеть вышеперечисленные способы промывания. В случае с маленькими детьми можно сделать это следующим образом:

    • Попросить малыша лечь на диван или кровать, предварительно заготовив методы отвлекания (например, включить мультфильм, дать в руки планшет)
    • Затем набрать в пипетку солевой раствор и залить в нос. Причем делать это нужно около пяти или шести раз в каждую ноздрю
    • После этого уговорить малыша полежать пару минут

    Когда малыш встанет, солевой раствор затечет ему в глотку, тем самым вызвав процесс глотания.

     

    Если же никак не получается уговорить ребенка лечь и потерпеть, можно просто набрать воду в пипетку и закапать уже стоя, но провести процедуру с периодичностью в пять минут. Эффект, конечно, немного хуже, но это лучше, чем ничего.

     

    Чтобы эффект от промывания носа был максимальным, нужно убедится, что у ребенка нет заложенности, так как в противном случае результат будет нулевым.

    Противопоказания

    Как и у любого другого метода лечения и профилактики, у промывания носа солевым раствором есть ряд противопоказаний, когда делать это категорически запрещается:

    • Если нос заложен. В этом случае струя воды может спровоцировать приближение инфекции к слуховому проходу, тем самым став причиной развития отита. Именно поэтому перед промыванием нужно закапать сосудосуживающие капли
    • Если сразу после процедуры нужно выйти на улицу, особенно в холодное время года. Часть раствора может остаться в носовой полости. А при выходе на улицу остыть и вызвать переохлаждение, и как следствие, еще большее развитие болезни. Поэтому промывать нос нужно только тогда, когда выход из дома не планируется в ближайший час
    • При искривленной перегородке. Мало того, что повышается вероятность попадания воды не туда, так еще и сама процедур, по сути, бесполезна
    • Если в носу имеются полипы. Полипы преграждают путь воде, да и могут ее задержать, тем самым инфекция распространиться еще сильнее
    • Предрасположенность к носовым кровотечениям, так как во время промывания струя воды может попросту повредить сосуды
    • При воспалительном процессе в слуховом проходе

    Также запрещается промывать нос соленым раствором, если есть индивидуальная непереносимость.

    Промывание носа при беременности

    Во время беременности женщине запрещается использовать практически все лекарственные препараты при простуде. И именно потому промывание носа является самым эффективным способом лечения. К тому же, его можно использовать и для профилактики, что тоже немаловажно.

     

    Как таковых противопоказаний к процедуре среди женщин, вынашивающих ребенка, нет. Правда, нужно быть осторожной и делать это максимально правильно, чтобы избежать попадания раствора в уши.

     


    Из-за того, что многие беременные не могут долго стоять, наклонившись над раковиной (особенно на поздних сроках), допускается щадящее промывание, как у маленьких детей, когда раствор заливается при помощи пипетки.

     

    При просмотре видео Вы узнаете про промывание носа.


    Раствор соли для промывания носа – одно из эффективных средств не только во время лечения респираторных заболеваний, но также и одно из  популярных средств профилактики. Главное, четко соблюдать технологию и не торопится, чтобы вода не попала в уши и не вызвала отит!

    Врач рассказал, кому не стоит промывать нос солевым раствором для профилактики заболеваний — Общество

    МОСКВА, 9 апреля. /ТАСС/. Промывать нос солевым раствором для профилактики новой коронавирусной инфекции можно только при наличии слизи, в обратном случае это может привести к раздраженности слизистой и даже кровотечению. Об этом ТАСС в четверг сообщил руководитель ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев.

    Ранее Минздрав России опубликовал временные методических рекомендаций по профилактике, диагностике и лечению новой коронавирусной инфекции. Там, в частности, указывается, что в качестве терапии возможно использование изотонический раствор натрия хлорида.

    «Солевым раствором промывать нос можно, а некоторым даже нужно для очищения носоглотки. Приходя домой с улицы в носу есть слизь, эту слизь нужно отмыть. Поскольку соль обладает гигроскопичностью — тянет на себя, соль оттягивает, в том числе слизь, она будет лучше отсмаркиваться, — рассказал Зайцев. — Но если полость носа чистая изначально, никакой слизи нет, если нос не заложен и дышит нормально, то промывать нет необходимости».

    Врач пояснил, если слизистая носа иссушена, то промывание солевым раствором может ухудшить ситуацию. В частности, это может привести к раздражению слизистой, воспалению, вплоть до кровотечения и образования корок. Зайцев также отметил, что в качестве профилактики коронавируса можно использовать аптечные противовирусную препараты для полости носа, стимулирующие иммунитет слизистой носоглотки. Такие препараты лучше применять перед выходом на улицу.

    Солевой раствор и другая профилактика

    Если же человек решил приготовить солевой раствор самостоятельно, то воду нужно брать обязательно кипяченную и средней температуры. «Соль должна быть крупная, лучше всего морская, но это не должна быть соль для ванной, потому что она грязная и не предназначена для слизистых носа и глотки. соль. Мы берем из расчета на 200 мл — стакан воды, можно использовать не больше одной чайной ложки, а лучше половину», — рассказал специалист.

    Однако Зайцев советует больше отдавать предпочтение уже готовым аптечным растворам, чтобы минимизировать риск осложнений при неправильно сделанной процедуре. «Раствор, когда мы самостоятельно начинаем промывать, может не только остаться в полости носа, но и попасть в носоглотку, <…> спровоцировать задолженность уха, оглушенность и воспаление среднего уха. Лучше приобретенного раствора в аптеке ничего не придумаешь, там концентрация правильная, с ним удобней и безопасней проделывать процедуру», — отметил он.

    Эксперт также советует для профилактики инфекций использовать антисептики на водной основе, например, «Мирамистин» или «Хлоргексидин». Лучше всего, чтобы они находились всегда на видном месте, чтобы не забывать пользоваться. «Например, в ванной комнате. <…> Если даже нос дышит, брызнуть в каждую ноздрю, если это спрей, или закапать несколько капель. Горло можно также сбрызнуть, прополоскать и выплюнуть», — заключил он.

    Причины, лечение и когда обращаться к врачу

    Некоторые причины безвредны, а другие могут потребовать посещения врача или стоматолога.

    Постназальный капельница

    Поделиться на Pinterest Причинами соленого вкуса во рту могут быть обезвоживание, кровь во рту и заболевания.

    Постназальное выделение жидкости является обычным явлением и может быть вызвано такими проблемами, как:

    • аллергия
    • инфекции носовых пазух
    • простуда

    Постназальное выделение жидкости включает избыточную слизь в носовых проходах, стекающую из задней части носа в горло.Присутствие этой слизи может сделать слюну более соленой, чем обычно.

    Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь убрать постназальные выделения, которые, вероятно, устранят соленый привкус.

    Обезвоживание

    Обезвоживание может вызвать неприятный привкус и другие симптомы, такие как сухость во рту. Когда организму не хватает жидкости, это может привести к тому, что слюна станет богатой солеными минералами, потому что существует дисбаланс между уровнями соли и воды в организме.

    Симптомы обезвоживания, которые обычно появляются со странным привкусом, включают:

    • усталость или истощение
    • спутанность сознания
    • головокружение или головокружение
    • темно-желтая или оранжевая моча
    • нечастое мочеиспускание
    • сильная жажда

    проблемы, такие как диарея или употребление чрезмерного количества алкоголя может вызвать обезвоживание.Люди, которые активно тренируются без достаточного количества воды, также могут получить обезвоживание.

    Важно следить за признаками обезвоживания в течение дня и соответственно добавлять жидкости в рацион.

    Сухость во рту

    Сухость во рту — один из симптомов обезвоживания, но может быть отдельным заболеванием. Термин сухость во рту — ксеростомия. Люди с ксеростомией могут ощущать во рту ватные шарики, а также могут ощущать сухую или липкую слюну.Слюна может иметь странный привкус, часто горький или соленый.

    Некоторые лекарства могут вызывать сухость во рту. Симптом также может быть связан с употреблением табака или основным заболеванием. Однако заложенного носа часто бывает достаточно, чтобы высушить рот, так как человек вынужден дышать через рот, а не через нос.

    Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

    ГЭРБ может быть причиной стойкого соленого вкуса. Заболевание возникает, когда сфинктер пищевода ослабевает, позволяя желчи или желудочной кислоте проникать в пищевод.Это приведет к ощущению жжения в груди и другим симптомам.

    ГЭРБ также может вызывать необычный привкус во рту, часто описываемый как горький, кислый или соленый.

    Кровь во рту

    Если соленость также имеет привкус ржавчины или металла, это может указывать на присутствие крови во рту. Употребление в пищу острых продуктов, таких как чипсы или леденцы, может вызвать кровотечение. Человек может также поранить десны во время чистки зубов зубной нитью.

    Соленый привкус после чистки зубов щеткой или зубной нитью может быть ранним признаком гингивита.Это может диагностировать и лечить стоматолог.

    Инфекции

    Если гингивит не лечить, он может привести к оральной инфекции, например, пародонтиту. Если это не лечить, это может иметь длительные последствия для зубов и костей.

    Пародонтит может иметь соленый или железный привкус. Это также может вызвать:

    • шатающиеся зубы
    • гной под зубами
    • открытые язвы в деснах
    • болезненные ощущения в деснах
    • неприятный запах изо рта

    Другие инфекции также могут вызывать соленый привкус, включая молочницу во рту.Эта дрожжевая инфекция вызывает появление белых пятен во рту и необычную чувствительность или жжение во рту. У них могут быть проблемы с вкусом или они могут иметь горький, металлический или соленый привкус.

    Инфекция вирусом папилломы человека (ВПЧ) также может вызывать неприятный привкус во рту. Если симптомы не устранены, ВПЧ может вызвать у человека кашель с кровью, что приведет к металлическому или соленому привкусу.

    Недостаток питательных веществ

    Соленый вкус может быть результатом недостатка или низкого уровня питательных веществ.Если врач подозревает, что это так, он проверит кровь, чтобы определить, каких питательных веществ не хватает. Лечение обычно включает в себя какие-то добавки.

    Заболевания

    Некоторые заболевания, поражающие мозг или нервы, также могут влиять на язык, вызывая странный или соленый привкус. Они могут включать нервные расстройства, такие как рассеянный склероз или паралич Белла, или даже опухоль головного мозга. Человек с травмой головы или шеи также может испытывать симптомы повреждения нервов.

    Синдром Шегрена, заболевание иммунной системы, может вызывать сухость в глазах и во рту. Это может быть причиной стойкого соленого вкуса, а также боли в суставах, усталости и дисфункции органов.

    Гормональный дисбаланс

    Гормональный дисбаланс, например, во время менопаузы или беременности, может вызывать изменения во вкусовых рецепторах, приводя к странным вкусам.

    Побочные эффекты лекарств

    Некоторые лекарства могут сушить во рту или просачиваться в слюну, вызывая странный привкус.Врач может помочь определить, является ли вкус побочным эффектом лекарства.

    Некоторые виды лечения рака могут повлиять на вкусовые рецепторы, что приведет к появлению странных вкусов. Люди, получающие эти препараты, также могут испытывать сухость во рту — еще одну частую причину стойкого соленого вкуса.

    Использование набора для промывания носовых пазух

    Многие люди, страдающие астмой или другими проблемами с легкими, также имеют симптомы носа и носовых пазух. Дренаж из носа и носовых пазух может усугубить астму, особенно ночью.Промывание носа соленой водой или орошение носа могут помочь уменьшить это. Промывание носа:

    • Удаляет слизь из носа, чтобы лекарства были более эффективными,
    • Очищает нос от аллергенов и раздражителей, снижая их воздействие,
    • Удаляет бактерии и вирусы из носа, уменьшая инфекции, и
    • Уменьшает отек в носу и увеличивает приток воздуха.

    Набор для промывания носовых пазух — это один из методов промывания носа. Набор для полоскания носовых пазух поставляется с бутылкой для полоскания носовых пазух объемом 8 или 4 унций и пакетами со смесью.При использовании набора для промывания носовых пазух вы можете использовать готовые пакеты со смесью, которые идут в комплекте, или вы можете приготовить свой собственный раствор для промывания носа. Обе процедуры будут описаны.

    Подготовка к промыванию носа

    Использование подготовленных пакетов
    • Вымой руки.
    • Не используйте , а воду из-под крана для промывания носа (если ее не кипятить или не фильтровать, как описано ниже). Не используйте , а не , используйте колодезную воду.
    • Вы можете использовать:
      • Вода дистиллированная,
      • Вода стерилизованная,
      • Водопроводная вода, кипяченная в течение 1 минуты (на высоте более 6500 футов., кипятить 3 мин). \ и остудить или
      • Водопроводная вода, фильтрованная с помощью фильтра с абсолютным размером пор 1 микрон или меньше.
    • Какую бы воду вы ни использовали для приготовления физиологического раствора, заменяйте емкость или воду как минимум раз в неделю.
    • Наполните чистую бутылку водой (описанной выше) до пунктирной линии на бутылке.
    • Разрежьте пакет со смесью Sinus Rinse по пунктирной линии. Вылейте содержимое в бутылку с водой (описано выше).Если у вас есть бутылка на 8 унций, используйте синий пакет. Если у вас есть бутылка на 4 унции, используйте коричневый пакет.
    • Закрепите крышку с трубкой на бутылке.
    • Встряхните бутылку, чтобы смесь растворилась.

    Приготовление раствора для промывания носа
    • Вымой руки.
    • Не используйте , а воду из-под крана для промывания носа (если ее не кипятить или не фильтровать, как описано ниже). Не используйте , а не , используйте колодезную воду.
    • Вы можете использовать:
      • Вода дистиллированная,
      • Вода стерилизованная,
      • Водопроводная вода, кипяченная в течение 1 минуты (на высоте более 6500 футов., кипятить 3 мин). \ и остудить или
      • Водопроводная вода, фильтрованная с помощью фильтра с абсолютным размером пор 1 микрон или меньше
    • Какую бы воду вы ни использовали для приготовления физиологического раствора, заменяйте емкость или воду как минимум раз в неделю.
    • Наполните чистую бутылку до пунктирной линии на бутылке.
    • Если у вас есть бутылка на 8 унций — Чтобы приготовить раствор соленой воды, налейте половину чайной ложки неойодированной соли в бутылку с водой (описано выше).Не йодированная соль используется, потому что йодированная соль может вызывать раздражение при использовании в течение длительного периода времени. Добавьте щепотку пищевой соды. Щепотка — это небольшое количество, которое вы можете подобрать двумя пальцами.
    • Если у вас есть бутылка на 4 унции — Для приготовления соленой воды (описано выше). Не йодированная соль используется, потому что йодированная соль может вызывать раздражение при использовании в течение длительного периода времени. Добавьте щепотку пищевой соды. Щепотка — это небольшое количество, которое можно поднять двумя пальцами
    • Закрепите крышку с трубкой на бутылке.
    • Встряхните бутылку, чтобы смесь растворилась.

    Техника правильного промывания носа

    Положение для промывания носа
    • Взрослые и дети старшего возраста — Встаньте перед раковиной и наклонитесь над раковиной, опустив голову.
    • Дети младшего возраста — Если возможно, пусть ваш ребенок наклонится над раковиной как можно дальше. У маленького ребенка могут возникнуть проблемы с промыванием носа, и ему, возможно, потребуется помощь и помощь. Вам покажут, как держать маленького ребенка на руках при промывании носа.
    Проведение промывания носа
    • Плотно прижмите колпачок к носовому проходу и осторожно сжимайте флакон, пока раствор не вытечет из противоположного носового прохода или изо рта. Постарайтесь не проглотить раствор.
    • Повторите процедуру с другой стороны.
    • Сожмите два-три раза в каждый носовой ход. Это займет от 2 до 4 унций на каждый носовой ход.
    • Осторожно высморкайтесь. Не закрывайте носовой проход полностью во время продувания, чтобы избежать давления на барабанную перепонку.
    • Если у вас во рту соленый привкус, можно прополоскать рот водой после промывания носа.
    • После того, как вы закончите, откажитесь от неиспользованного решения. Готовьте свежий раствор для каждого полоскания.

    Как чистить оборудование

    Необходимо тщательно очистить оборудование, используемое для промывания носа, чтобы предотвратить рост бактерий. Каждому члену семьи важно иметь собственную бутылку для промывания носовых пазух. Не используйте совместно флакон Sinus Rinse.

    Очистка бутылочки для промывания носовых пазух
    • После каждого использования наливайте в бутылку небольшое количество средства для мытья посуды. Добавьте воду (описано выше). Закрепите колпачок с трубкой на бутылке. Встряхните бутылку. Промойте бутылку, трубку и крышку водой. Стряхните лишнюю воду и дайте кусочкам высохнуть на чистом полотенце.
    • Если вы чувствуете, что система изменила цвет или загрязнена, очистите бутылку, крышку и трубку медицинским (70-процентным изопропиловым) спиртом или белым дистиллированным уксусом (1 часть уксуса на 3 части воды).После использования любого раствора хорошо промойте кусочки водой и стряхните излишки воды. Снова дайте кусочкам высохнуть на чистом полотенце. Вы также можете поместить трубку и крышку бутылки в микроволновую печь на 1,5–2 минуты.
    • Бутылку Sinus Rinse нельзя мыть в посудомоечной машине.
    • Заменяйте бутылку Sinus Rinse каждые 3 месяца или если она изменила цвет.

    Если у вас есть какие-либо вопросы об этой технике промывания носа, обратитесь к своему врачу.

    Эта информация была утверждена Ann Mullen, RN, MS, AE-C (февраль 2012 г.).

    6 умных советов по ирригации носа для улучшения здоровья носовых пазух и минимизации инфекций носовых пазух

    Кажется, это хорошая идея: ваши носовые пазухи склонны к закупориванию, так почему бы не пропустить через них воду, чтобы слизь текла? И действительно, регулярное орошение носовых пазух в домашних условиях действительно может быть эффективным способом облегчить воспаление носовых пазух и помочь предотвратить рецидивирующие инфекции носовых пазух.

    «Я обычно рекомендую своим пациентам промывать нос физиологическим раствором дистиллированной или кипяченой водой», — говорит Анджела Дональдсон, доктор медицины, оториноларинголог из клиники Мэйо в Джексонвилле, Флорида.

    Но такие эксперты, как доктор Дональдсон, настаивают на том, что есть способы сделать эту практику более эффективной и, самое главное, безопасной.

    Что такое синусит и как это бывает?

    Синусит, или воспаление носовых пазух, как правило, возникает, когда в полостях за лицом скапливается слишком много слизи.Это вызывает опухание или воспаление одной или нескольких из этих полостей, а в тяжелых случаях может привести к бактериальным инфекциям. (1,2) У некоторых людей, особенно страдающих аллергией или астмой, это регулярно повторяется, что приводит к постоянному давлению вокруг носа, неприятным на вкус постназальным каплям, головной боли, истощению или другим симптомам. (1)

    Синусит, вызванный аллергией, можно вылечить или предотвратить с помощью лекарств, в том числе таблеток от аллергии или разжижающих слизь препаратов. Некоторым людям, склонным к рецидивирующему синуситу, может потребоваться операция у специалиста по ушному горлу, чтобы исправить структуру их носа, чтобы обеспечить дренаж их пазух.(1)

    Независимо от того, принимаете ли вы лекарства или переносите эту операцию, орошение носовых пазух может быть полезным.

    Что такое ирригация носовых пазух и совпадает ли она с промыванием или полосканием носа?

    Орошение носа — это вид личной гигиены, в основном попытка использовать растворы соленой воды для вытеснения бактерий и других микробов, обитающих в носовых пазухах за лицом. Другие термины для этого — промывание носа, носовой душ или лаваж; некоторые люди называют это одним из популярных устройств, используемых для этого, «нети-потом».

    Эта древняя практика, вероятно, берет свое начало в индийской медицинской традиции Аюрведы, согласно обзору, опубликованному в мае 2017 года в International Journal of Environmental Research and Public Health . (3)

    Небольшие исследования показывают, что орошение носа или полоскание способствует здоровью носовых пазух

    К сожалению, как и в случае с большинством альтернативных методов лечения, существует не так много крупных, хорошо проведенных исследований орошения носа. Тем не менее, те, которые существуют, обычно приносят пользу.

    Исследователи, изучающие доступные исследования, например, обнаружили только одно рандомизированное контролируемое испытание с физиологическим раствором с 76 взрослыми, соответствующими их строгим критериям, согласно их обзору, опубликованному в апреле 2016 года в Кокрановской базе данных систематических обзоров .(4) Хотя даже это одно исследование имело недостатки, оно обнаружило, что через шесть месяцев группа орошения показала несколько лучшие результаты, чем контрольная группа.

    Исследование британских ученых, опубликованное в сентябре 2016 года в журнале Canadian Medical Association Journal (после Кокрановского обзора) , , также показало, что этот метод эффективен. (5) Более 800 пациентов из нескольких врачебных практик были рандомизированы для использования либо орошения, простой паровой ингаляции, либо их комбинации, либо ни одного из них.Участники выполняли свой метод ежедневно дома в течение шести месяцев. Исследователи обнаружили, что после орошения носа у пациентов улучшились симптомы в большей степени, чем при использовании других методов. (Было обнаружено, что вдыхание пара в основном снижает головные боли.) Люди, которые использовали ирригацию, также смогли сократить потребление отпускаемых без рецепта лекарств, и им не нужно было так часто посещать врача.

    Как ирригация носа помогает остановить симптомы и инфекции носовых пазух

    Эксперты не уверены в том, как действует промывание носа.Некоторые задавались вопросом, имеет ли значение что-то в составе используемого раствора.

    Это может сыграть роль, но, скорее всего, это механическое действие жидкости, вливающейся в носовые пазухи, по мнению экспертов. Жидкость под давлением в носовых пазухах помогает смягчить и в конечном итоге удалить часть слизистой оболочки. Кроме того, пыльца и другие посторонние вещества из этих проходов, вызывающие аллергические реакции, могут быть удалены. (3)

    Почему так важно безопасно промывать или орошать носовые пазухи

    По большей части промывание носовых пазух дает минимальные побочные эффекты.Некоторые люди испытывают раздражение или дискомфорт в носу и, возможно, эпизодическую непродолжительную боль в ухе. (3)

    Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предупредило, что неправильное использование устройств для полоскания носа (таких как шприцы с грушами, бутылочки для отжима и устройства с пульсирующей водой с батарейным питанием) может повысить риск заражения. По данным агентства, любые бактерии или другие организмы в зараженном устройстве или в жидкости могут попасть в ваши пазухи и причинить вред. (6)

    Следите за чистотой своих носовых ирригационных устройств

    В редких случаях это очень серьезно.Центры по контролю за заболеваниями (CDC) предупреждают, что очень редко люди, использующие орошение носа водопроводной водой, заражаются опасным паразитом Naegleria fowleri . (7) Хотя эти организмы могут не причинить вреда при проглатывании, поскольку желудочная кислота вымывает их, они могут жить и процветать в лабиринте проходов ваших носовых пазух. (7)

    Правила безопасности: используйте только эти типы воды для орошения носа

    Чтобы предотвратить эту потенциально опасную проблему, FDA предлагает использовать только тщательно отобранную воду:

    • Купите в магазине специальные бутылки с водой с надписью «дистиллированная. »Или« стерильный.”
    • Стерилизуйте воду самостоятельно, кипятя водопроводную воду в течение трех-пяти минут, а затем охладив ее, пока она не станет чуть теплой. Вы можете хранить эту кипяченую воду в чистой закрытой емкости для использования на следующий день (но не дольше).

    Вода, идущая прямо из крана или душа, небезопасна для использования, утверждает FDA, поскольку она не удаляет потенциальные загрязнения. (6)

    Также важно правильно очистить устройство, которое вы используете для заливки воды (подробнее об этом ниже). FDA рекомендует мыть его в соответствии с инструкциями производителя и тщательно сушить либо бумажным полотенцем, либо сушить на воздухе между использованиями.(6)

    Освоив основы санитарии, вы можете сосредоточиться на личной гигиене и регулярно промывать носовые пазухи.

    6 Практических советов по орошению носа для комфорта и эффективности

    1. Рассмотрите возможность добавления соли в полоскание носа

    Поскольку ваши носовые ходы по своей природе соленые, использование физиологического раствора вместо чистой воды может улучшить самочувствие.

    Американская академия аллергии, астмы и иммунологии (AAAAI) предлагает рецепт: смешайте 3 чайные ложки (чайные ложки) не йодированной соли (йодид может раздражать слизистую носа) и 1 чайную ложку пищевой соды с 1 чашкой стерилизованной соли. вода.(8)

    2. Получите подходящие инструменты, чтобы ввести физиологический раствор в нос для орошения носа

    Есть несколько способов налить воду в проходы за носом. Вы можете использовать бутылочку для шприца, насос, предназначенный для этой цели, или сосуд с длинным носиком, который называется нети-пот. (4)

    3. Найдите технику промывания носа, которая работает для вас

    Вы просто наполняете устройство раствором, затем наклоняетесь над раковиной (или, что еще проще, делаете это, стоя в душе). Наклоните голову вбок так, чтобы лоб и подбородок были примерно на одном уровне.Дышая через рот, поместите контейнер в верхнюю ноздрю и дайте воде стечь естественным образом. (6)

    4. Попробуйте промыть носовые проходы еще раз, если необходимо.

    Повторяйте, пока ваши проходы не станут более четкими, затем поверните голову в другую сторону и работайте с другой стороны. (6)

    5. Продолжайте поворачивать голову, чтобы добраться до проходов глубоких пазух

    Некоторые эксперты считают, что лучше повернуть голову дальше, чтобы она была почти перевернута. Как написал один врач в письме, опубликованном в октябре 2016 года в журнале Canadian Medical Association Journal , поскольку отверстия глубоких ходов носовых пазух находятся в самом верху носовой полости, это лучший способ обеспечить попадание воды в них. трубки.(9)

    6. Поговорите со своим врачом о промывании носовых пазух

    Если у вас есть вопросы или опасения по поводу использования промывания носа солевым раствором, обязательно поговорите со своим врачом. Вам также следует сделать это, если вы испытываете боль или какие-либо проблемы после использования этого средства.

    Утренняя зарядка для детей🥇: комплекс упражнений для детей от 6 до 10 лет

    Разжечь любовь к упражнениям — довольно сложная задача. Даже взрослым часто бывает гораздо интереснее прокручивать ленту в социальных сетях или смотреть фильм, чем заниматься спортом, не говоря уже о детях.Если вы не хотите, чтобы ваш ребенок вел совсем малоподвижный образ жизни, начните постепенно приобщать его к спорту. Утренние упражнения могут стать для ваших детей отличным предшественником спортивных достижений или стать их здоровой привычкой на всю жизнь.

    Содержание:

    Зачем вам нужна утренняя зарядка?

    Регулярные утренние упражнения для детей намного важнее, чем для взрослых. Дошкольники и дети школьного возраста не ведут чрезвычайно активный образ жизни, так как в основном остаются дома.Поэтому дети часто сталкиваются с проблемами осанки, лишним весом и общим физическим развитием.

    Простые комплексы упражнений, которые следует регулярно выполнять по утрам дома, оказывают сильное положительное влияние на организм ребенка следующим образом:

    • укрепляют иммунную систему, которая больше всего страдает от недостатка физической активности;
    • укрепляют спинной мозг, который из-за малоподвижного образа жизни может развиваться неправильно;
    • улучшают работу сердечно-сосудистой системы: дети, регулярно выполняющие утреннюю зарядку, менее подвержены чувству слабости, резким перепадам артериального давления и обморокам;
    • укрепляют основные мышцы для поддержания здоровой спины и правильной осанки;
    • они развивают в ребенке целеустремленность и способность заранее планировать.

    Что необходимо учитывать, чтобы сделать эти упражнения более безопасными и полезными:

    • Эти упражнения следует выполнять натощак сразу после утреннего душа — утренняя зарядка не обязательно должна быть высокой интенсивности. Завтрак можно есть сразу после завершения набора;
    • сохранять последовательность: положительный эффект может быть достигнут только при систематических упражнениях;
    • не переусердствуйте с продолжительностью упражнений — детям в возрасте до 10 лет необходимо уделять упражнениям не более 10-15 минут;
    • не торопитесь, чтобы разогреться: вы можете начать подготовку тела ребенка к физической активности прямо с кровати с помощью простых движений, например, попросите его поднять и опустить руки, выполнить несколько круговых движений запястьями и сжать пальцы вместе;
    • выполняйте упражнения на открытом воздухе, если это возможно.Если нет — в хорошо проветриваемом помещении.
    • попробуйте сделать занятия более разнообразными, учитывая при этом возраст ребенка: включайте какую-нибудь увлекательную музыку или видеоурок, добавляйте новые упражнения каждые две недели;
    • научите вашего сына или дочь правильно дышать, вдыхая через нос и выдыхая через рот. Правильная техника дыхания упрощает утреннюю зарядку и делает ее более эффективной;
    • следует принципу постепенного увеличения сложности упражнений, давая при этом вашему ребенку достаточно времени (не менее двух недель), чтобы он мог привыкнуть к новому уровню физической активности;
    • не останавливаться резко во время выполнения упражнений, добавить завершающий шаг к вашему распорядку упражнений, например, растяжка, ходьба или бег трусцой на месте;
    • научите вашего ребенка завершать тренировку контрастным душем или обработкой холодной водой.

    Три предпосылки для безопасной утренней зарядки:

    • выбирайте подходящие предметы одежды из натуральных волокон, без крупных швов, молний и пуговиц: одежда не может быть неудобной;
    • при занятиях дома ребенок должен быть босиком, но носить носки обязательно;
    • подготовьте место для занятий заранее: уберите и убедитесь, что в комнате достаточно свободного места, уберите предметы, которые могут потенциально поранить ребенка от пола, и подготовьте все необходимое оборудование, такое как скакалка, мяч и спортивный коврик (если вы планируете их использовать).

    Как пробудить в ребенке интерес к занятиям спортом?

    Дети дошкольного возраста (6-7 лет) и младшего школьного возраста (8, 9, 10 лет) считают наиболее привлекательными занятия, не обозначенные взрослыми как обязательные. Самый простой способ вовлечь детей в упражнения — это начать выполнять упражнения вместе с ними: дошкольник, скорее всего, захочет повторить за взрослым, а 8-10-летний ребенок хотя бы проявит некоторый интерес к тому, что мама или папа делают.

    Как разжечь интерес ребенка к утренней зарядке:

    • добавить игровые элементы в ежедневные задания для детей 6-8 лет. Например, вы можете представить вместе с ребенком, что вы попали на волшебное поле и теперь вам нужно махать руками, как бабочка, наклоняться, как если бы вы собирали цветы, и прыгать, как счастливый кролик;
    • выберите подходящую музыку для занятий: это может быть всегда одна и та же музыка, а также та, которая нравится ребенку.Врачи, специализирующиеся на физиотерапии, убеждены, что музыка, поднимающая настроение, позволяет человеку любого возраста лучше настроиться на физическую активность;
    • регулярные упражнения иногда (или всегда) могут быть заменены развлекательными упражнениями со стихами, особенно для дошкольников. Соответствующие стихи могут быть представлены в форме аудио или видео или даже прочитаны вами. Ниже приведен пример утренней зарядки со стихами:
    • хвалите ребенка каждый раз, когда он успешно выполнил набор.Напомните ребенку, что его тела станут сильнее и здоровее, а мышцы — более рельефными.

    Ребенок-энтузиаст, понимающий цель выполнения упражнений, успешно выполнит их все. Некоторые дети настолько воодушевляются своими первыми успехами, что начинают слишком интенсивно заниматься спортом, в результате чего они устают и не чувствуют себя достаточно энергичными в течение дня. Если ваш ребенок настаивает на чрезмерных тренировках, напомните ему, что цель упражнений — разбудить тело, а не утомить его, и предложите составить план тренировок, состоящий из следующих разделов:

    • ежедневный план составляется за день до каждого занятия: план будет содержать список со всеми упражнениями сеанса, и будет выделено необходимое дополнительное оборудование;
    • план введения новых упражнений — они должны быть собраны в виде таблицы с указанием периодичности появления новых упражнений в программе;
    • долгосрочный план, который нужно составить на обозримую перспективу: на неделю или на месяц, при этом начав постепенно разучивать комплекс упражнений и вводить в него новые упражнения.

    Обрисуйте схему утренней зарядки на листе бумаги и поместите ее где-нибудь так, чтобы она была видна. План можно украсить вместе с ребенком. Вы можете попросить сына или дочь самостоятельно изложить, чего они планируют достичь. Их вклад в составление плана будет мотивировать их тренироваться на регулярной основе, без выполнения упражнений, которые им не нужны.

    С чего начать?

    Следуйте правильному расписанию для каждого упражнения с самого первого занятия.

    Вот как ребенок может поддерживать безопасное и эффективное время во время утренней тренировки:

    1. Соблюдайте золотое правило любой тренировки: разминка — тренировка — заминка. В то время как разминка не игнорируется даже новичками, последний шаг, однако, часто игнорируется. Последний шаг сеанса так же важен, как и все остальные. Позвольте ребенку закончить медленной ходьбой на месте и несколькими легкими упражнениями на растяжку.
    2. Установите правильный темп выполнения упражнений: сначала в медленном темпе и с постепенным ускорением, переходя к максимальной скорости движений.Замедление тоже должно происходить постепенно — педиатры не рекомендуют детям, особенно дошкольного или младшего школьного возраста, внезапно прерывать быстрые движения.
    3. Важно помнить, что качество важнее количества. Ребенку лучше выполнить пять глубоких боковых наклонов, сохраняя правильную технику дыхания, чем выполнять двадцать быстрых неглубоких боковых наклонов, забыв о правильной технике.

    Разминка

    Разминка необходима для подготовки и «разогрева» мышц и суставов.Если человек пропустит разминку и сразу перейдет на тренировку, риск травмы значительно возрастет.

    Вот вариант разминки для дошкольников. Посвятите около минуты на каждое упражнение:

    • ходьба на месте;
    • бегает на месте с умеренной скоростью;
    • махов рукой.

    За разминкой дошкольника может следовать краткое объяснение упражнений, которые вы будете выполнять вместе во время занятия.Также может быть рассказана вымышленная история, которая приведет к началу самого упражнения.

    Вот вариант разминки для младшего школьника:

    • наклоняясь из стороны в сторону: попросите ребенка положить руки на бедра и выполнять движения влево, вправо, вперед и назад;
    • движение на носках (от 5 до 6 повторений): попросите ребенка при вдохе подвести руки в стороны и потянуться к потолку на носках.Им нужно будет задержаться в этом положении на пару секунд и выдохнуть;
    • упражнений для рук и плеч: вместе, а затем по очереди ребенок поднимает и опускает плечи и выполняет махи руками;
    • наклонов головы (от 4 до 6 повторений) — выполняются влево и вправо в умеренном темпе с переходом в круговые движения по часовой стрелке и против часовой стрелки.

    Вот вариант короткой разминки для детей:

    Дыхательные упражнения

    Если ребенок изо всех сил пытается поддерживать правильную частоту дыхания, научите его некоторым дыхательным упражнениям.Они позволят превратить правильное дыхание в привычку при выполнении физических упражнений. Более того, дыхательные упражнения также благотворно влияют на работу дыхательной системы и даже формирование голосового аппарата. Самостоятельную дыхательную гимнастику в домашних условиях следует начинать не ранее пятилетнего возраста при соблюдении следующих общих правил:

    • ребенок должен быть в спокойном и уравновешенном настроении. Им не следует расстраиваться, нервничать или уставать;
    • упражнения выполнять в медленном темпе под наблюдением взрослого;
    • не должно быть резких ингаляций;
    • особенно важно контролировать положение плеч ребенка: они должны оставаться в нормальном положении — ни вверх, ни вниз.

    Комплекты дыхательных упражнений для улучшения физиологического дыхания и речевого дыхания:


    Когда ваш сын или дочь усвоят правильную технику дыхания, вы все равно захотите включить некоторые дыхательные упражнения в их повседневные утренние занятия, например, завершив разминку вдохом через нос и выдохом через рот.

    Хороший способ заинтересовать ребенка, физическая активность которого всегда была минимальной, — прогулки в теплое время года.Во время этих прогулок медленную ходьбу можно медленно заменить более быстрой, а затем и бегом трусцой. Когда ребенок привыкнет к физической активности — он, скорее всего, захочет выучить какие-то новые движения, и сейчас это будет идеальное время, чтобы добавить ежедневные утренние упражнения в свой распорядок дня.

    Веселая утренняя зарядка для детей в домашних условиях

    Самым важным аспектом утренней зарядки ребенка является то, что она должна быть систематической. Выполнить в домашних условиях пару упражнений под веселую музыку несложно, и результат будет виден очень скоро: ребенку будет легче адаптироваться к учебной нагрузке в школе, он будет в хорошем настроении и будет лучшие навыки ориентации.

    Утренняя зарядка очень важна для дошкольников и учеников начальной школы, так как базовая физическая активность способствует формированию правильных поясничных искривлений, а этот процесс завершается только к тому времени, когда ребенку исполняется 11-13 лет.

    Включите упражнения, наиболее адаптированные для вашего ребенка, в его распорядок утренних тренировок. Они должны быть подходящими для своего возраста и физических возможностей. Упражнения не должны быть слишком сложными, иначе ребенок быстро устанет и не захочет выполнять упражнения в следующий раз.Добавление более сложных движений, таких как планка, махи руками, глубокие приседания и любые другие, должно быть прогрессивным и не должно выполняться до того, как ребенку исполнится 7-8 лет.

    Список ниже содержит некоторые варианты утренних упражнений для детей разного возраста:

    1. 6 лет (потребуется небольшая мягкая подушка) — https://www.youtube.com/watch?v=UfT0w7wsAvc
    2. 7 лет (дополнительное оборудование не требуется) — https://www.youtube.com/watch?v=GHCqRsrQwNU
    3. 8 лет (дополнительное оборудование не требуется) — https: // www.youtube.com/watch?v=L_A_HjHZxfI
    4. 9 лет (потребуется стабилизирующий мяч — его также можно заменить другими предметами) — https://www.youtube.com/watch?v=Yb1C1QeY2y4
    5. 10 лет (дополнительное оборудование не требуется) — https://www.youtube.com/watch?v=dhCM0C6GnrY

    Общие упражнения для детей 6-10 лет

    Список упражнений для детей от 6 до 10 лет представлен ниже. Вы можете создать свою собственную программу из этих опций и добавить свою.Продолжительность каждого упражнения должна составлять около одной минуты:

    1. Прогулка на месте. Следите за ножками ребенка: они не должны находиться слишком далеко друг от друга. Их руки должны быть на бедрах.
    2. Ходьба на месте и поднятие коленей как можно выше.
    3. Приседания с разгибанием рук вперед — это упражнение полезно для укрепления мышц ног и увеличения подвижности суставов.
    4. Приседания с прыжком. Положив руки на бедра, ребенок приседает и подпрыгивает, когда его руки полностью вытянуты.
    5. Наклон вперед. Полусгибание вниз, затем выдох и затем полный наклон, чтобы ребенок мог коснуться пола руками.
    6. Нога разводится в стороны. Разведение рук в стороны из положения стоя, при этом одна нога переводится влево, а затем вправо. После этого нужно поменять ноги.
    7. Наклон к пальцам ног. Попросите ребенка протянуть руку как можно дальше.
    8. Прыжки. На левой ноге, затем на правой ноге, затем на обеих ногах.Завершается упражнение поворотными прыжками — на 90 °, затем на 180 °.
    9. Наклонение из стороны в сторону для укрепления мышц спины, туловища и брюшного пресса.
    10. Махи ногами лежа на спине. Локти должны быть согнуты, а руки лежать друг на друге, подбородок должен опираться на ладони.
    11. Сальто на животе — упражнение для торса. Ребенку необходимо перевернуться на живот с вытянутыми руками и на выдохе перевернуться на спину.Сальто через левое и правое плечо нужно чередовать между собой при каждом повторении.
    12. Полный мост. Принятие положения лежа, перенеся вес тела на руки и ноги, медленно разгибая руки и выгибая спину.
    13. Велосипедное упражнение лежа. Выполнение импровизированных велосипедных движений в положении лежа.
    Упражнения для повышения гибкости:

    1. Сидя на полу, широко расставив ноги, ребенок будет стремиться дотянуться до пальцев ног, не сгибая колени.
    2. Исходное положение — на четвереньках головой вниз. Ребенок сделает вдох, максимально выгнет поясничную область и поднимет голову вверх. На выдохе они вернутся в исходное положение.
    3. Ребенок принимает положение стоя и прижимает руки к туловищу на вдохе, одновременно пытаясь сократить все мышцы в течение примерно пяти секунд. На выдохе им нужно расслабить мышцы.
    4. Медленные и глубокие приседания на одной ноге — взаимозаменяемые.
    5. Ребенок стоит и пытается двигать правой рукой вдоль позвоночника, удерживая ее левой рукой, создавая легкое сопротивление, а затем переключает руку.

    Краткое изложение комплекса упражнений для дошкольников

    Это короткий комплекс упражнений, который состоит из 3-4 различных упражнений и длится всего пять минут. Эти наборы используются для восстановления ребенком после умственного напряжения и очень полезны, когда нет времени выполнять полный комплекс упражнений.

    Можно выбрать пару упражнений из списка ниже, и тогда можно будет чередовать их. Продолжительность каждого упражнения должна быть около 20-30 секунд:

    1. Растяжка — ноги ребенка находятся на ширине плеч, они поднимаются на носках, поднимая руки, и возвращаются обратно на пятки. После этого упражнение может стать более сложным, когда одна рука будет положена на бедра, а вторая рука будет продолжать тянуться к потолку.
    2. Движение головой вперед и назад.
    3. Повороты — единственная часть тела, задействованная в этом упражнении, — это туловище: ребенку нужно двигать туловищем в одну сторону на вдохе, возвращаться в исходное положение, а затем переключаться между сторонами.
    4. Приседания с вытянутыми вперед руками и прижатыми пятками к земле.
    5. Упражнение для плеч: ребенок поднимает и опускает плечи. Более сложным вариантом будет, когда ребенок поднимает и опускает плечи одно за другим.
    6. Наклонение вперед: ребенок наклоняется вперед, пытаясь дотянуться до пальцев ног. Если это окажется слишком трудным, можно немного согнуть колени.
    7. Махи руками — одновременно или по очереди.

    Занятие для дошкольников проводится по обычной программе или в виде активной игры на свежем воздухе. К обычному набору можно добавить танцевальные движения или чтение стихотворения.

    Вот пример пятиминутного комплекса упражнений для детей:

    Утренняя зарядка для детей 8-10 лет

    В возрасте 8-10 лет дети готовы выполнять довольно сложные движения в течение примерно 10-15 минут.Здесь действуют те же принципы, что и для детей дошкольного возраста: упражнения должны выполняться плавно, амплитуда движений постепенно увеличивается.

    Если возможно, измерьте частоту сердечных сокращений ребенка сразу после тренировки: она не должна превышать 130 ударов в минуту.

    Вот примерный комплекс утренней зарядки для детей 8-10 лет (каждое движение нужно выполнять в среднем 60-90 секунд):

    1. Развивайте у ребенка правильную технику дыхания: ребенок поднимает руки и складывает их вместе из исходного положения и по мере того, как они глубоко вдыхают.После этого опускают руки и выдыхают.
    2. Ходьба на месте для подготовки тела к упражнениям.
    3. Наклоняется из стороны в сторону, влево и вправо, при этом туловище остается неподвижным.
    4. Круговые движения вперед и назад, положив руки на плечи.
    5. Наклон крест-накрест вперед: левая рука тянется к правой ноге как можно дальше, а правая рука — к левой ноге. Следите за нижней частью тела ребенка: ее нужно обездвижить, а движение нужно выполнять только туловищем.
    6. Выпады: из исходного положения, повернув туловище влево, ребенок выполняет выпад левой ногой. После этого они переходят на другую сторону.
    7. Глубокие приседания с прямой спиной.
    8. Поворачивается в стороны из положения сидя, при этом руки сцеплены в замок на затылке.
    9. Отжимания или планка.
    10. Растяжка: ребенок должен дотянуться до потолка, стоя на носках, медленно опуститься, а затем выполнить медленное сгибающее движение к ногам, достигнув как можно ниже, и оставаться в этом положении в течение нескольких секунд.Если есть возможность, неплохо было бы обхватить руками ноги и потянуться к ногам руками.

    Пара полезных советов для родителей

    Для того, чтобы утренняя зарядка оставалась приятным коллективным временем, не превращаясь в утомительную работу — соблюдайте эти простые правила:

    • дайте детям задания, адаптированные к ним: эти задания должны соответствовать как их возрасту, так и их физическим способностям;
    • не выполнять упражнения, если ребенок плохо себя чувствует;
    • немедленно прекратить, если упражнение болезненное;
    • добавить в обучение некоторые игровые элементы — чем младше ребенок, тем больше игровых элементов может быть добавлено;
    • регулярно меняет план тренировки и добавляет новые упражнения, постепенно вводя в распорядок больше спортивного инвентаря.

    Сделать упражнения безопасными и эффективными для ребенка, безусловно, возможно: будьте последовательны, и ваш сын или дочь скоро начнут считать утреннюю зарядку своим ежедневным ритуалом, подобным чистке зубов. Все методы приобщения ребенка к физической активности, безусловно, являются хорошей инициативой. Однако самый эффективный способ привить любовь к физической активности — это ваш собственный пример. Выполняйте упражнения каждое утро, и даже самый неспортивный ребенок рано или поздно к вам присоединится!

    Как избавиться от прыщей внутри носа

    Прыщ (иногда также называемый прыщиком, шишкой или пятном) — это разновидность комедонов или прыщей.Комедон вызывается закупоркой волосяного фолликула (пор) в коже. Мусор кожи смешивается с маслом, забивая фолликул. Внутри фолликулов находятся сальные железы, вырабатывающие кожный жир. Поскольку внешний слой кожи непрерывно отслаивается, отмершие клетки кожи, склеенные кожным салом, вызывают блокировку фолликулов. Обычно это происходит, когда кожа человека становится толстой в период полового созревания.

    Что вызывает прыщи внутри носа?

    Кожный жир непрерывно вырабатывается сальными железами, но он накапливается за блокировкой фолликулов.Поскольку этот кожный жир содержит много бактерий, таких как виды Propionibacterium Acnes, которые вызывают инфекцию и воспаление (1, 2). Прыщи — самая распространенная из всех проблем, с которыми сталкиваются как взрослые, так и подростки (3). Хотя прыщи распространены среди подростков в период полового созревания (из-за повышения уровня гормонов), но иногда взрослые также страдают от них даже в возрасте тридцати лет. Прыщи бывают разных типов, некоторые из которых следующие (4):

    • Белые головы
    • Черные головы
    • Папулы (прыщи, заполненные жидкостью)
    • Пустулы (прыщи с гноем)
    • Узелки (глубокие прыщики — обычно заполненные твердыми элементами — мусором, частями клеточных мембран и т. Д.)
    • Кисты (глубокие прыщики — заполненные жидкостью или гноем).

    Прыщи подразделяются на белые и черные точки в зависимости от степени воспаления. Они оба одинаковы, за исключением того, что белые точки оставляют кончик пробки фолликула белым, тогда как в случае черных точек клетки, закупоривающие фолликул, окисляются, превращаясь в черный материал. Грязь не вызывает появления черных точек, и их смывание с мылом, водой, чистящими средствами и даже частое мытье могут ухудшить состояние.

    Прыщи внутри ноздрей сильно отличаются от прыщей на внешнем слое кожи. Чаще всего это локализованный фолликулит из-за первичной бактериальной инфекции, но он также может быть вызван вторично из-за других состояний носа или иногда системных состояний, а также из-за некоторого инородного тела, которое блокирует протоки желез, что приводит к закупорке и воспалению. Чаще всего такие прыщи вызывают грамположительные бактерии. Обычно это происходит из-за длительного приема антибиотиков от прыщей.Это приводит к чрезмерному росту грамположительных бактерий в носу.

    Причиной этого обычно является дисбаланс бактерий, обитающих внутри ноздрей. Прыщи внутри носа связаны с хроническим употреблением антибиотиков, которые, убивая все хорошие бактерии и оставляя плохие, вызывают инфекцию. Стафилококк — еще один вид вредных бактерий, вызывающих прыщи внутри ноздрей. Есть также другие бактерии в носу и слизистой оболочке, вызывающие прыщи.Прыщи внутри носа трудно обнаружить. Инфекция глубоко укоренилась, и кожный жир внутри также образует кисту, затвердевая. Киста вызывает обострение закупорки, и состояние обычно ухудшается.

    Фолликулит

    Фолликулит — одна из наиболее частых причин появления прыщиков (не только внутри носа, но также на подбородке или других участках кожи) (5). Это состояние кожи, вызывающее воспаление волосяных фолликулов. Обычно это вызвано бактериями или грибковой инфекцией. Сначала они могут выглядеть как красные шишки или прыщики с белыми углами, но при распространении инфекции они могут превратиться в твердые язвы.Не опасно для жизни, но все же может вызывать сильный зуд, болезненность и неловкость. Бактерия, вызывающая фолликулит, называется Staphylococcus Aureus. Однако фолликулит также может быть вызван вирусами, грибками, воспалениями и вросшими волосами. Существует два типа фолликулита, а именно:

    Глубокий фолликулит

    Это тип, при котором поражаются целые волосяные фолликулы. Имеет следующие формы:

    • Сикоз Барбае
    • Фолликулит с отрицательным граммом
    • Фурункулы и карбункулы
    • Эозинофильный фолликулит

    Поверхностный фолликулит

    К этому виду относятся следующие формы:

    • Зуд парикмахера
    • Фолликулит Pityrosporum
    • Гидромассажная ванна Фолликулит

    Инфекция

    Одной из возможных причин появления прыщей внутри или снаружи носа является инфекция.Вначале этот прыщик красноватый и твердый, но по мере продолжения инфекции он набухает, что приводит к усилению боли, покраснению и заполнению гноем.

    Общие причины инфекции включают:

    • Удаление волосков в носу
    • Слишком частое сморкание
    • Нос ковыряния

    Все это приводит к поражению слизистой оболочки. Эти поражения позволяют бактериям преодолеть естественный защитный барьер и вызвать инфекцию. Прыщи, увеличиваясь в размерах, превращаются в нарывы ​​или абсцессы.Это скопление красного, теплого и чувствительного к прикосновению гноя, часто сопровождающееся лихорадкой. Региональные лимфатические узлы, которые представляют собой иммунные структуры, атакующие бактерии, также могут опухать из-за этой инфекции.

    Синусит

    Другой причиной появления шишек в носу может быть синусит (6). Это происходит из-за аллергической реакции или инфекции. Это вызывает воспаление, сопровождающееся закупоркой из-за избытка слизи.

    Аллергический ринит

    Когда мы вдыхаем пыль, пыльцу, дым или другие загрязнители, слизистая оболочка носа набухает.Эта аллергическая реакция также является причиной образования прыщей внутри носа из-за закупорки волосяных фолликулов (7). Нос в этом состоянии может покраснеть, опухнуть и стать чувствительным к прикосновению, в основном, когда вы чихаете.

    Полипы носа

    Носовые полипы также являются одной из причин появления прыщей внутри носа, поскольку они похожи на синусит. Полипы — это слезы внутри носа, которые могут развиваться в связи с аллергическими состояниями и постоянными раздражителями.Они могут блокировать носовой ход, а также волосяные фолликулы, что приводит к образованию прыщей из-за скопления слизи.

    Инородное тело

    Инородные тела, застрявшие в ноздрях детей, являются частой причиной образования прыщиков. Эти инородные тела могут быть бусинкой или игрушкой. Если они застревают и остаются незамеченными в течение нескольких дней, они могут в конечном итоге повредить слизистую оболочку, что приведет к форме инфекции, которая, в свою очередь, вызовет прыщи. Это приводит к сильному зуду у ребенка, который вызывает дальнейшее повреждение внутренней части ноздрей.

    Закупорка пор

    Одной из причин образования прыщей внутри ноздрей является закупорка пор живущими внутри бактериями (8). Прыщи, переносимые бактериями, очень трудно вылечить из-за неспособности изменить среду внутри носа. Некоторые из бактерий, вызывающих закупорку пор, — это бактерии стафилококка и грамотрицательные бактерии.

    Захват носа

    Ковыряние в носу может привести к образованию прыщиков.Приклеивание пальцев или любого другого предмета к внутренней части носа приводит к повреждению чувствительных нервных окончаний. Это также вызывает поломку капилляров и царапины. Если их не лечить, они могут заразиться и образовать прыщи.

    Удаление волос

    Подстригание волосков внутри носа ножницами или выдергивание их пинцетом приводит к появлению крошечных порезов, которые могут инфицироваться бактериями, которые со временем превращаются в прыщи. С другой стороны, если эти волосы не удаляются осторожно и становятся слишком длинными, они могут забиться в порах, вызывая раздражение и образование прыщей.

    Эти типы прыщей часто вызывают проблемы, и их очень трудно лечить. Единственное решение — соблюдать гигиену носа и избегать ненужного выдергивания волос внутри ноздрей.

    Раздражители

    Другая причина появления прыщей — это раздражители из воздуха, которым мы дышим. Мы ежедневно вдыхаем из носа химические пропелленты, пыль и другие раздражители. Эти раздражители абсорбируются внутренней слизистой оболочкой носа, что приводит к образованию прыщей в течение нескольких часов после воздействия.

    Гормональные нарушения

    Гормональные нарушения у женщин — очень частая причина образования прыщиков внутри ноздрей (9).

    Негигиеничное окружение

    Если у вас нет привычки регулярно чистить нос, это может привести к прикреплению вирусов или бактерий к слизистой оболочке носа, которые в конечном итоге превращаются в прыщи. Однако следует помнить, что слишком сильная чистка носа может принести больше вреда, чем пользы, поэтому будьте осторожны с носом.

    Нездоровый образ жизни и стресс

    Вы не поверите, но нездоровое питание и высокий уровень стресса также являются одной из причин образования прыщей.

    Нездоровая пища способствует росту бактерий, и такой же высокий уровень стресса нарушает гормональный цикл, вызывая появление прыщей даже внутри ноздрей.

    Симптомы прыщей внутри носа

    Прыщики в носу обычно связаны со следующими симптомами:

    • Отек носа
    • Легкая болезненность или пульсирующая боль
    • Красная воспаленная кожа носа
    • Ощущение зуда и жжения кожи
    • Закупорка носа, ощущение заложенности носа
    • Дыхание через рот
    • Нарушение обоняния
    • Горячий и огненный нос

    Зараженные прыщи могут также вызывать следующие состояния:

    • Усталость
    • Высокая температура
    • Головные боли
    • Недомогание (чувство беспокойства и дискомфорта)

    Как предотвратить прыщи внутри носа?

    Если вы страдаете от любого из вышеперечисленных симптомов, вам рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу.Прежде чем обратиться к врачу, ознакомьтесь с некоторыми из мер предосторожности, которые следует предпринять человеку, страдающему прыщами внутри ноздрей, чтобы предотвратить дальнейшее ухудшение проблемы.

    • Первое и самое главное — не тыкать пальцами или иным предметом во внутреннюю часть носа. Это часто приводит к кровотечению и, в свою очередь, к инфекции.
    • Вместо того, чтобы сильно сморкаться, делайте это осторожно.
    • Чтобы уменьшить боль, вместо того, чтобы тыкать, прикладывайте пакеты со льдом в сумке с застежкой-молнией или полотенце на нос.Это можно делать по 15-20 минут 3 раза в день.
    • Принимайте обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, только после еды, чтобы избежать проблем с желудком.
    • Не затыкайте ноздри салфеткой или хлопком.
    • Если прыщи вызваны аллергией или синуситом, рекомендуется использование назальных спреев, назальных деконгестантов и антигистаминных препаратов. Но если проблема не исчезнет через 3 дня, обратитесь к врачу.
    • Прекратите употреблять алкоголь и не курите.Это может усугубить состояние.
    • Во избежание возникновения других аллергических реакций воздержитесь от вдыхания пыли, пыльцы и других подобных раздражителей. При необходимости используйте маски.
    • Положите дополнительную подушку под голову во время сна. Это удалит слизь и позволит вам дышать комфортно.
    • Не рекомендуется выдавливать прыщи внутри ноздрей. Такая практика может привести к дальнейшему заражению и усилению боли.

    Как избавиться от прыщей внутри носа: лечебные и естественные методы лечения

    Прыщи внутри ноздрей не представляют особого риска, и их можно вылечить с помощью простых домашних средств и лекарств в домашних условиях.Однако, если боль и отек усиливаются после нескольких дней приема лекарств, отпускаемых без рецепта, и домашних средств, лучше всего обратиться к врачу для уточнения диагноза. Лечение и средства от прыщей внутри ноздрей следующие:

    Лекарственные препараты (фармацевтика)

    Зиты в носу можно вылечить некоторыми лекарствами местного действия, отпускаемыми без рецепта. Местно означает, что лекарство следует наносить на поверхность прыща, а не глотать или вводить инъекциями. Наиболее часто используемые фармацевтические препараты для лечения прыщей внутри носа: (11):

    • Пероксид бензоила
    • Резорцин
    • Кислота салициловая
    • Сера
    • Азелаиновая кислота
    • Ретин А

    Обычно они доступны в виде гелей, лосьонов и кремов.Пероксид бензоила убивает бактерии и снижает производство масла. Резорцин, сера и салициловая кислота помогают избавиться от прыщей. Они также помогают уменьшить воспаление и отек. Азелиновая кислота укрепляет клетки, выстилающие ваши фолликулы, а также снижает рост бактерий. Retin-A закрывает носовые поры, ослабляя клетки на поверхности кожи. Рекомендуется использовать эти лекарства в низкой концентрации, и никогда не следует использовать их без предварительного согласия врача .

    Будьте осторожны при использовании фармацевтических препаратов для борьбы с прыщами, поскольку они могут иметь некоторые побочные эффекты.Поэтому всегда очень внимательно читайте информацию о рецепте, и если вы испытываете какие-либо из перечисленных ниже побочных реакций, немедленно обратитесь к врачу:

    • Раздражение кожи
    • Горение
    • Покраснение кожи
    • Пилинг
    • Изменение цвета кожи

    Еще одно хорошо известное лекарство от прыщей для местного применения — мупироцин. Наносить ватными тампонами от 5 до 8 раз в день.

    Иногда ваш врач пропишет вам пероральные или внутривенные препараты (обычно антибиотики) для лечения прыщей.Антибиотики помогают уменьшить воспаление и предотвратить сепсис, но их нельзя принимать в течение длительного периода, и вы никогда не должны сочетать местные и пероральные антибиотики (12). Наиболее часто применяемыми антибиотиками для лечения прыщей являются клиндамицин, эритромицин или тетрациклин (13). Опять же, прежде чем принимать какие-либо антибиотики, вам следует сходить к врачу. Это лекарства, отпускаемые по рецепту, которые можно использовать только с предварительного согласия и рекомендации вашего врача.

    Лечение антибиотиками также имеет некоторые побочные эффекты.Наиболее частые побочные эффекты:

    Врач советует людям с сердечными заболеваниями не принимать эритромицин с терфенадином, астемизолом или цизапридом, так как это может ухудшить их положение. Точно так же тетрациклин не следует принимать с антацидами, которые содержат бикарбонаты кальция, натрия или магния, поскольку эти антациды уменьшают абсорбцию тетрациклина. Также НЕЛЬЗЯ давать детям тетрациклин, так как он может замедлить их рост!

    Программа изменения личного образа жизни


    Измените свой способ питания

    Первым шагом в программе лечения является изменение привычек питания.Употребление нездоровой пищи может наполнить ваш желудок, но вы теряете все необходимые витамины и минералы, необходимые вашему организму. Начните есть свежие овощи и фрукты хотя бы один раз за каждый прием пищи. Подумайте о том, чтобы есть орехи, поскольку они являются хорошим источником минералов, а также помогают коже.

    Водозаборник

    Так же, как и при изменении привычки в еде, вам также необходимо сократить потребление воды. Пейте много воды, чтобы очистить кожу. Это помогает предотвратить закупорку пор и образование прыщей отмершими клетками кожи.Избегайте употребления газированных напитков.

    Пробиотики

    Пробиотики также очень полезны для лечения прыщей. Увеличьте уровень пробиотиков вместо использования антибиотиков. Пробиотики — это полезные бактерии, которые естественным образом питают организм. Более высокого уровня пробиотических бактерий можно достичь, употребляя мед, бананы, лук и артишоки.

    Витамин D

    Витамин D помогает очистить кожу. Самый эффективный способ получить достаточное количество этого витамина — максимально находиться на солнце и на свежем воздухе.

    Снятие напряжения

    Стресс — одна из основных причин появления прыщей. Вам нужно избавиться от стресса, поскольку он нарушает баланс гормонов.

    Один из лучших способов снять стресс — это упражнения и йога, так как они улучшат кровоток и улучшат здоровье вашей кожи.

    Избегайте использования раздражающей косметики

    Что касается косметики, в большинстве из них есть ингредиенты, которые закупоривают поры, что приводит к образованию прыщей.Используйте продукты с натуральными ингредиентами, распространенным примером является масло чайного дерева.

    Домашние средства от прыщей на носу

    Простой способ лечения прыщей внутри ноздрей с помощью пяти простых шагов, как указано ниже:

    • Возьмите небольшую кастрюлю с водой и поставьте на плиту.
    • Довольно вскипятите воду, чтобы из нее образовалось достаточное количество пара.
    • Встаньте над кипящей водой, чтобы пар мог попасть в ноздри. Подержите пар около 10 минут.Это помогает смягчить кожу вокруг прыщей.
    • После этого приподнимите голову и осторожно надавите на прыщ внутри носа ватным тампоном. Это давление высвободит скопившуюся грязь и масло.
    • Нанесите небольшую каплю местного антибиотика на другой ватный тампон. Нанесите эту мазь четыре раза на лопнувший прыщик, чтобы предотвратить дальнейшие инфекции или воспаление.

    Нет исследований, подтверждающих эффективность домашних средств для лечения прыщей внутри носа.Однако некоторые из этих средств обладают противовоспалительными свойствами, что может быть полезно при лечении прыщей (14, 15). Вот несколько популярных домашних средств от прыщей на носу:

    • Вспышка наружной части ноздрей теплой водой 2–3 раза в день является лекарством. Это помогает прыщу быстро созреть и лопнуть.
    • Принимайте немного лукового сока и наносите его на прыщ каждый день, пока боль не исчезнет. Говорят, что луковый сок ускоряет заживление.
    • Возьмите сок лайма (2 чайные ложки) и горькую тыкву (один стакан).Смешайте их и выпейте несколько дней, желательно натощак. Это ускоряет заживление.
    • Возьмите чистые ватные палочки и опустите их в горячую воду. Нанесите эти тампоны на внешнюю поверхность носа. Это не только облегчает боль, но и предотвращает скопление бактерий в этой области.
    • Если прыщи воспалились, нанесите на них сок яблочного сидра. Это уменьшает воспаление. Кроме того, он восстанавливает pH-баланс кожи, затрудняя размножение бактерий. Сделайте раствор, добавив три части воды и одну часть яблочного уксуса.Смочите ватный тампон в этом растворе и приложите к прыщику. Через несколько минут смойте теплой водой.
    • Нанесение лимонного сока на прыщи помогает уничтожить бактерии благодаря кислым компонентам лимонного сока. Он содержит много витамина С, который полезен для кожи. Также будучи вяжущим, он быстро сушит прыщи. Это также гарантирует, что бактерии не вернутся. Лимонный сок можно использовать, смешав его с маслом молотого ореха. Аккуратно нанесите на прыщи и перед тем, как смыть водой, дайте высохнуть в течение нескольких минут.
    • Прикладывание льда также является эффективным методом уменьшения боли и воспаления. Лед помогает улучшить кровообращение, а также замораживает закупоренные поры кожи. Это замораживание удаляет грязь и масло, застрявшие внутри пор. Через 15 минут используйте новый кусок льда.
    • Смесь пасты из сандалового дерева, пищевой соды, алоэ вера, лимонного сока и розовой воды также является полезным домашним средством от прыщей. Нанесите его на прыщик чистым ватным тампоном. Алоэ вера и лимонный сок убивают бактерии, а другие ингредиенты помогают высушить масло.
    • Чеснок можно использовать в качестве домашнего средства от прыщей из-за его антибактериальных свойств и содержания серы. Это антибиотик, противогрибковое и антисептическое средство. Метод состоит в том, чтобы нарезать зубчики чеснока и нанести их как таковые или после приготовления пасты на прыщи на 10 минут, а затем смыть их с ноздрей. Еще одно лекарство — есть два чеснока каждый день натощак, чтобы очистить кровь. Это снижает скорость роста прыщиков.
    • Куркума также обладает свойствами антисептика, который убивает прыщи, вызывающие бактерии, а также предотвращает их повторное появление.Являясь хорошим антиоксидантом, он эффективно лечит прыщи, а также воспаление, вызванное ими. Смешайте одну столовую ложку куркумы с водой и нанесите пасту на прыщи. Дайте ему высохнуть в течение нескольких минут, смойте водой. Вы также можете выпивать стакан теплого молока с добавлением чайной ложки куркумы каждую ночь для предотвращения появления прыщей.
    • Корица — домашнее средство от прыщей благодаря своим противовоспалительным, антиоксидантным и антибактериальным свойствам. Это средство включает приготовление густой пасты, смешав две столовые ложки меда и одну чайную ложку корицы.Нанесите пасту на прыщ и после того, как дайте ему высохнуть в течение нескольких минут, смойте теплой водой.
    • Ним, также известный как листья маргозы, обладает противогрибковыми, антибактериальными и очищающими кровь свойствами. Ним, убивая бактерии, вызывающие прыщ, также предотвращает их повторное появление. Сделайте пасту из 2–3 листьев нима путем измельчения и добавьте в нее половину чайной ложки куркумы. Нанесите пасту на прыщ, а затем смойте теплой водой. Вы также можете жевать два листа нима натощак, чтобы очистить кровь — если вы терпите его вкус!
    • Спирт обладает дезинфицирующими, успокаивающими и охлаждающими свойствами.Удаляет грязь с кожи и очищает закупоренные поры. Аккуратно нанеся его ватным тампоном на прыщи, чтобы уменьшить их размер и покраснение. Вместо алкоголя можно использовать одеколон на спиртовой основе.

    Заключение

    В заключение скажу, что прыщи внутри носа обычно связаны с нездоровым образом жизни и антисанитарными методами очистки носа. Они также могут быть вызваны воспалительными заболеваниями, такими как фолликулит.

    Что вам нужно делать, так это осторожно обращаться с носом и регулярно чистить его, но надлежащим образом.Это в первую очередь избавит вас от подобных проблем. Помимо носа, неровности могут появиться и на других частях тела, например на подбородке и сосках.

    Прыщи могут также появляться «внутри» тела, на слизистых оболочках, например, на небе или около заднего прохода.

    Если вы хотите знать, как бороться с прыщами на небе, вот подробный пост, основанный на доказательствах.

    Прежде чем отправиться в путь, следует принять во внимание одно важное замечание. Прыщи обычно безвредны, но иногда они могут быть признаком серьезного заболевания.Поэтому необходимо пойти к врачу и получить надлежащую медицинскую консультацию, прежде чем пытаться самостоятельно лечить.

    Ринопластика (пластика носа) Обзор процедуры

    Соображения

    Плюсы
    • Форма, угол и размер вашего носа улучшатся
    • Структурные проблемы, которые ограничивают дыхание и вызывают заложенность носа, можно исправить
    • Ринопластика может существенно повлиять на вашу самооценку и уверенность в себе
    Минусы
    • В зависимости от типа операции у основания носа могут появиться рубцы
    • У вас могут быть проблемы с кожей или разрушение кожной ткани, связанные с использованием материалов для трансплантации
    • Чтобы привыкнуть к новому образу, потребуется время

    Это три основных плюса и минуса, которые следует взвесить при рассмотрении операции на носу.Если вы хотите сосредоточиться на том, что для вас уникально, проконсультируйтесь со своим эстетическим пластическим хирургом.

    Подходите ли вы для операции на носу?

    Ниже приведены некоторые распространенные причины, по которым вы можете рассмотреть возможность ринопластики:

    • Ваш нос слишком большой или слишком маленький
    • Ваш нос не подходит к остальной части лица
    • Ваш нос искривлен, неправильной формы или не совмещен
    • У вас заложенность носа внутри носа и затрудненное дыхание
    • У вас врожденный дефект, который вы бы хотели исправить
    • Вы хотите улучшения, а не совершенствования внешнего вида вашего носа

    Если у вас хорошее общее состояние здоровья, у вас позитивный настрой и реалистичные ожидания, вы, скорее всего, хороший кандидат для этой процедуры.

    1. Ринопластика может изменить форму вашего носа, удалить неровности, улучшить углы и уменьшить увеличенный кончик носа.
    2. После того, как спадет отек после ринопластики, ваш нос будет лучше дополнять другие черты вашего лица.

    Подробная процедурная информация

    Как проводится операция на носу?

    После обезболивания этой области хирург сделает надрезы, чтобы получить доступ к костям и хрящам, поддерживающим нос.Существует два основных метода выполнения разрезов: открытый и эндоназальный (см. Какие будут шрамы и разрезы после операции на носу?).

    Добавляя или удаляя кости и хрящи и регулируя поддерживающие структуры внутри носа, размер вашего носа может быть уменьшен или увеличен, а нос может быть укорочен или удлинен.

    • Трансплантаты кончика носа из хряща можно использовать для реконструкции кончика носа, делая его более приподнятым, длиннее, короче или тоньше.
    • Ваша кожа и другие мягкие ткани будут реконструированы, чтобы принять форму основной структуры.
    • Некоторым пациентам могут быть добавлены тканевые наполнители или жировые трансплантаты для увеличения объема в желаемых областях.

    Показаны области, в которых можно отрегулировать хрящ и кость для улучшения формы носа.

    Носовую перемычку можно сузить, переместив кость внутрь, как показано стрелкой.

    Какие у меня есть варианты?

    Существует два основных доступа к разрезу: открытый и внутренний (эндоназальный).

    Помимо разрезов, существуют различные методы увеличения носа или сглаживания поверхностных деформаций.

    • Аутологические трансплантаты хряща, взятые из носовой перегородки (стенки внутри носа, отделяющей один проход для воздуха от другого) дают наилучшие шансы на естественный результат. Если хрящ и кость уже были удалены из носовой перегородки, другим вариантом являются ушной или реберный хрящ, а иногда и кость черепа.
    • Хотя для носовой хирургии доступны твердые силиконовые имплантаты, они представляют собой инородные материалы, которые могут инфицироваться или плохо реагировать с тканями носа, и их необходимо удалить.Вот почему натуральный хрящ при наличии запаса — самый беспроблемный вариант.
    • Наполнители или жировые трансплантаты также могут вводиться для сглаживания носа, маскировки деформаций или вмятин или для добавления объема в желаемые области.

    Какими будут разрезы и шрамы после операции на носу?

    Как упоминалось ранее, есть два основных метода выполнения разрезов.

    Открытая ринопластика

    При открытой ринопластике разрезы выполняются снаружи носа с небольшим надрезом для доступа на нижней стороне носа между ноздрями, который затем соединяется с другими разрезами, скрытыми внутри носа.

    Сторонники открытой ринопластики говорят, что она полностью открывает нос, обеспечивая лучшую визуализацию носовых структур и более прямой путь для хирургических манипуляций; после заживления небольшой шрам у основания носа становится едва заметным.

    Эндоназальная ринопластика

    При эндоназальной ринопластике разрезы делаются внутри носовых ходов. Поскольку эти разрезы скрыты, они не видны после операции.

    Сторонники эндоназального доступа говорят, что он позволяет более ограниченное рассечение тканей носа, обеспечивает отличную визуализацию структур носа и устраняет видимый рубец у основания носа.

    Для открытой ринопластики необходимо сделать разрез на нижней стороне ноздри, как показано.

    Выбор хирурга

    Выберите хирурга, которому можно доверять

    Важно выбрать хирурга на основании:

    • Образование, обучение и сертификация
    • Опыт проведения ринопластики
    • Ваш уровень комфорта с ним

    Члены Американского общества эстетической пластической хирургии имеют опыт и квалификацию для выполнения ваших эстетических процедур.Узнайте, как выбрать хирурга.

    После того, как вы найдете сертифицированного пластического хирурга в вашем районе, имеющего опыт проведения ринопластики, вам нужно будет записаться на прием в офис, чтобы назначить консультацию. Как правило, из-за углубленного характера консультации, как правило, первоначальный визит связан с расходами.

    Ваша первая консультация

    Во время первичной консультации у вас будет возможность обсудить свои косметические цели.Ваш хирург оценит вас как кандидата на ринопластику и объяснит, чем вам может помочь операция на носу. Как только ваш хирург поймет ваши цели и состояние здоровья, можно будет рассмотреть как альтернативные, так и дополнительные методы лечения (см. Соответствующие процедуры).

    Вам следует прийти на консультацию, чтобы обсудить всю вашу историю болезни. Это будет включать информацию о:

    • Предыдущие операции
    • Болезни в прошлом и настоящем
    • Аллергия и текущие лекарства

    Ваш план лечения

    В зависимости от ваших целей, физических характеристик, подготовки и опыта хирурга ваш хирург поделится с вами рекомендациями и информацией, в том числе:

    • Подход к вашей операции, включая тип процедуры или комбинацию процедур
    • Результаты, которых можно ожидать
    • Ваши финансовые вложения в процедуру
    • Сопутствующие риски и осложнения
    • Варианты анестезии и места проведения операции
    • Что нужно для подготовки к операции
    • Что вы можете ожидать после операции
    • Покажите фотографии случаев, похожих на ваш, до и после, и ответы на любые вопросы

    Вопросы, которые следует задать своему пластическому хирургу-эстетику

    Для вас важно принимать активное участие в хирургической операции, поэтому используйте этот список вопросов в качестве отправной точки для первой консультации.

    • Подхожу ли я для ринопластики?
    • Являются ли результаты, которых я ищу, разумными и реалистичными?
    • У вас есть фотографии до и после процедуры, которую я прохожу?
    • Будут ли у меня видимые шрамы? Где будут мои шрамы?
    • Какую анестезию вы мне порекомендуете?
    • Какие расходы будут связаны с моей операцией?
    • Что вы ждете от меня, чтобы получить наилучшие результаты?
    • Какой период восстановления я могу ожидать и когда я смогу вернуться к нормальной деятельности?
    • Какие риски и осложнения связаны с моей процедурой?
    • Как решаются осложнения?
    • Какие у меня есть варианты, если косметический результат моей операции не соответствует целям, о которых мы договорились?

    Подготовка к процедуре

    Как подготовиться к операции на носу?

    Ваш хирург предоставит подробные предоперационные инструкции, ответит на любые ваши вопросы, подробно изучит историю болезни и проведет медицинский осмотр, чтобы определить вашу пригодность к операции.

    Перед процедурой ваш хирург попросит вас:

    • Бросьте курить по крайней мере за шесть недель до операции, чтобы ускорить заживление
    • Избегайте приема аспирина, некоторых противовоспалительных средств и некоторых лекарственных трав, которые могут вызвать усиление кровотечения
    • Независимо от типа операции, гидратация очень важна до и после операции для безопасного восстановления.

    Ринопластика обычно проводится в амбулаторных условиях.Обязательно договоритесь, чтобы кто-нибудь отвез вас домой после операции и оставался с вами хотя бы в первую ночь после операции. Если ваша операция включает в себя перегородку или является пересмотром предыдущей работы, она может потребовать ночевки.

    Что я могу ожидать в день операции ринопластики?
    Ринопластика может выполняться в больнице, отдельно стоящем амбулаторном учреждении или в хирургическом кабинете в офисе. Большинство процедур ринопластики длится не менее одного-трех часов, но может занять больше времени.

    • Для вашего комфорта во время хирургической процедуры вам вводят лекарства.
    • Общая анестезия обычно используется во время ринопластики, хотя в некоторых случаях может потребоваться местная анестезия или внутривенная седация.
    • Для вашей безопасности во время операции будут использоваться различные мониторы для проверки вашего сердца, артериального давления, пульса и количества кислорода, циркулирующего в вашей крови.
    • Ваш хирург будет следовать хирургическому плану, обсужденному с вами перед операцией.
    • После завершения процедуры вы попадете в зону восстановления, где за вами продолжат пристальное наблюдение. Вам наложат шину снаружи носа, чтобы поддерживать его новую форму во время заживления. Внутри носа можно также использовать тампон для носа, чтобы обеспечить дополнительную поддержку.

    Вам, вероятно, будет разрешено вернуться домой после короткого периода наблюдения, если вы и ваш пластический хирург не составили другие планы на ваше немедленное послеоперационное восстановление.

    Последующий уход и восстановление

    Ваш хирург обсудит, сколько времени пройдет, прежде чем вы сможете вернуться к своему обычному уровню активности и работы. После операции вы и ваш опекун получите подробные инструкции по послеоперационному уходу, включая информацию о:

    • Водостоки, если они были размещены
    • Вы будете испытывать нормальные симптомы
    • Возможные признаки осложнения.

    Сразу после ринопластики
    После операции вас могут попросить надеть на нос носовую шину для поддержки.Шина защитит ваш нос во время сна и защитит его от случайных ударов. У вас также может быть небольшая треугольная повязка под кончиком носа. Носовой тампон будет помещен внутрь носа для дополнительной поддержки; он действует как внутренняя шина, которая удерживает все на месте и поддерживает чистоту дыхательных путей и отсутствие корок. Многим пациентам не нравится идея, что им в нос кладут что-нибудь, поэтому приспособление к тампону носа может быть трудным. Некоторые хирурги вставляют небольшую трубку в каждый дыхательный путь, чтобы пациент мог дышать более свободно, когда тампон находится на месте.Ожидайте небольшого отека и синяков и, возможно, некоторого дискомфорта. Ваше лицо будет опухшим, а области вокруг носа и глаз будут синяками и опухшими после операции. Ваш хирург может порекомендовать холодные компрессы, чтобы уменьшить отек и уменьшить боль. Возможно, вам придется держать голову приподнятой и относительно неподвижной в течение первых нескольких дней после операции. Ваш врач может назначить обезболивающее, чтобы справиться с любой болью, которую вы можете испытывать. Вам придется ограничить свою активность от нескольких дней до недель.

    Срок восстановления после ринопластики
    Жизненно важно, чтобы вы следовали всем инструкциям по уходу за пациентом, предоставленным вашим хирургом. Ваш хирург также предоставит подробные инструкции о нормальных симптомах, которые у вас будут, и любых потенциальных признаках осложнений. Важно понимать, что время, необходимое для восстановления, сильно различается у разных людей. Вам нужно будет подождать несколько недель, прежде чем вы сможете заниматься спортом или заниматься спортом.

    Первые две недели
    Все хирургические тампоны в носу будут удалены в течение четырех-семи дней после операции. Шину и повязки на носу снимут через неделю или десять дней. Пройдет от десяти до четырнадцати дней, прежде чем отечность и синяки исчезнут. Ваше возвращение на работу или учебу зависит от того, сколько усилий требует ваша работа или школьные занятия. Большинство обычных занятий, включая упражнения, обычно можно возобновить в течение трех недель.Вам следует избегать интенсивных упражнений, растяжения, сгибания и подъема тяжестей, пока пластический хирург не даст на это разрешения.

    После первых двух недель
    Незначительный отек носа может сохраняться до года, но, скорее всего, не будет заметен для окружающих. Пройдет несколько месяцев, прежде чем вы сможете подвергать измененный нос воздействию прямых солнечных лучей, и может пройти несколько недель, прежде чем вы сможете носить очки без специальной поддержки, такой как пластырь, если ваши носовые кости были изменены.

    Как долго продержатся результаты?

    Результаты ринопластики постоянны, поэтому при планировании этой процедуры важно, чтобы у вас были четкие эстетические цели. Ринопластику следует проводить только на носу, который закончил расти; полное развитие обычно происходит к шестнадцати или семнадцати годам. Если ринопластика выполняется до завершения развития, продолжение роста может изменить исход операции и вызвать потенциальные проблемы и осложнения.

    Поддерживайте отношения со своим эстетическим пластическим хирургом
    Для безопасности, а также для получения наилучшего и здорового результата важно возвращаться в кабинет пластического хирурга для последующей оценки в назначенное время и всякий раз, когда вы заметите какие-либо изменения в своем ринопластика.Не стесняйтесь обращаться к своему хирургу, если у вас возникнут какие-либо вопросы или проблемы.

    Сопутствующие расходы

    Стоимость ринопластики варьируется от врача к врачу и от одного географического региона к другому.

    См. Средние по стране гонорары врачей за процедуру.
    Эти цифры отражают только гонорары врача / хирурга в прошлом году и не включают плату за хирургическое учреждение, анестезию, медицинские анализы, рецепты, хирургическую одежду или другие разные расходы, связанные с операцией на носу.

    Поскольку ринопластика — это плановая косметическая операция, страховка не покрывает эти расходы. Многие хирурги предлагают планы финансирования пациентов, чтобы сделать процедуру более доступной. Однако, если ваша операция планируется для исправления искривления перегородки или другой структурной деформации, она может быть покрыта страховкой, и вам следует проконсультироваться с вашим пластическим хирургом о такой возможности.

    Выбирайте хирурга на основе качества, подготовки и опыта, а не затрат.

    Узнайте, почему участники ASAPS широко признаны за соблюдение высочайших стандартов в области эстетической пластической хирургии, просмотрев их базовые полномочия, обучение и сертификаты.

    Ограничения и риски

    К счастью, серьезные осложнения после ринопластики возникают нечасто. Ваши конкретные риски при ринопластике будут обсуждены во время консультации.

    Все хирургические процедуры имеют определенную степень риска. Некоторые из возможных осложнений всех операций:

    • Побочная реакция на наркоз
    • Гематома или серома (скопление крови или жидкости под кожей, которое может потребовать удаления)
    • Инфекция и кровотечение
    • Изменения ощущений
    • Рубцы
    • Аллергические реакции
    • Повреждение нижележащих конструкций
    • Неудовлетворительные результаты, которые могут потребовать дополнительных процедур

    Другие риски, характерные для ринопластики, описаны ниже:

    • Проблемы с кожей или разрывы кожи из-за перевязки или из-за воздействия материалов для трансплантации через тонкую кожу, особенно при введении инородных материалов
    • Закупорка носа из-за отека носа
    • Травма перегородки — структуры, разделяющей ноздри
    • Выпуклый шрам у основания носа при открытом доступе

    Вы можете помочь минимизировать определенные риски, следуя советам и инструкциям вашего сертифицированного пластического хирурга как до, так и после ринопластики.

    Опыт и истории пациентов

    15-летняя Эллисон объясняет, почему в молодом возрасте она решила сделать операцию на носу. Пластические хирурги обычно рекомендуют пациентам подождать, по крайней мере, до 14-15 лет, прежде чем делать ринопластику, поскольку нос может еще не полностью развиться. Но для Эллисон причины, по которым она хотела улучшить размер и внешний вид носа, были очень вескими.

    Недавно задаваемые вопросы

    Ревизионная ринопластика

    9 месяцев назад мне делали ринопластику, но я чувствую, что мой нос слишком приподнят.Хирург сказал мне, что она упадет, как бы ни выглядела …

    Выпадет …..? Все зависит от того, что было сделано внутри и сколько у вас осталось отеков. Иногда выглядит высоким из-за отека …

    Подхожу ли я для проведения ринопластики?

    Мне всегда не нравился размер носа и свисающий кончик носа. Моя носовая кость тоже большая, но если бы я сосредоточился только на кончике носа …

    Ринопластика — очень деликатная операция. форма носа может быть изменена, но есть много аспектов, которые входят в оперативный план, который отличается…

    Ринопластика

    Мне сделали первую ринопластику 1 год назад, и у меня появился шрам в области колумеллы. Можно ли решить эту проблему? Шрам довольно глубокий.

    Является ли шрам результатом несчастного случая или предыдущей операции, для многих людей это немного знак храбрости, но некрасивый или даже деформирующий след …

    Ринопластика

    Мне 15 лет, примерно через 6 месяцев мне исполнится 16. Я много лет хотел сделать ринопластику. 15 лет слишком рано, чтобы делать процедуру?

    У девочек да, у мальчиков немного дольше.Это можно сделать летом, когда у вас будет больше времени на восстановление. Вам также понадобится согласие родителей. Я …

    .

    Как определить тип кожи на лице тест: Тест на тип кожи

    Тест на тип кожи

    Вопрос №1

    Выберите интервал, в который попадает ваш возраст:


    менеe 25 лет
    от 25 до 30 лет
    от 30 до 35 лет
    от 35 лет и старше

    Вопрос №2

    Что вы чувствуете после умывания с мылом?


    я полностью отказалась от мыла в пользу масляных средств
    кожу сильно стягивает от обычного мыла
    кожа хорошо очищается, постоянно так умываюсь
    часто остается ощущение жирности

    Вопрос №3

    Как кожа себя ведет после применения увлажняющих кремов?


    сильно сохнет, наношу крем несколько раз за день
    хорошо, утром наношу и забываю про это на весь день
    кожа начинает блестеть, как от масла

    Вопрос №4

    Как ваша кожа реагирует на жирные питательные кремы?


    крем впитывается мгновенно, как будто и не было
    кожа становится жирной и скользкой, как маслом облили
    очень приятные ощущения, нет стянутости и излишней жирности
    если не удалить излишки крема вечером, то на утро может появиться раздражение

    Вопрос №5

    Как выглядит ваша кожа ближе к полудню?


    кожа очень сухая, хочется нанести увлажняющий крем

    Типы кожи лица: описание, тест, подбор ухода

    Тургор кожи

    Деление кожи только на сухую, нормальную, жирную и комбинированную является недостаточным, так как отражает лишь особенности сало- и потоотделения, но не учитывает такие важные показатели состояния кожи как упругость, эластичность и наполненность, что в косметологии называется тургор кожи. Поэтому для более точного определения состояния кожи необходимо провести дополнительный тест.

    Тест для оценки тургора кожи

    Для оценки тургора кожи необходимо захватить двумя пальцами (большим и указательным) участок кожи, подержать пару секунд и отпустить. С помощью этого теста можно проверить упругость кожи на любом участке тела. А на лице тургор кожи определяется путём захвата складки в боковой части под скулами (см видео).

    Если кожа сопротивляется и кожную складку образовать довольно трудно — тургор кожи отличный.

    Если сформировать кожную складку можно, но как только вы отпускаете кожу, складка тут же выпрямляется — тургор кожи немного снижен.

    Если складка легко формируется и расправляется не сразу, а в некоторых местах кожа и сама образует складки — тургор значительно снижен.

    Итак, в дополнение к типу кожи, вы теперь знаете как определить тургор вашей кожи, а этот показатель так же важен при выборе средств ухода за лицом. Но важно помнить, что в отличии от типа кожи, тургор кожи с возрастом меняется, поэтому нужно периодически повторять этот тест

    4 основных типа кожи

    Иногда дамы уверенно заявляют, что у них чувствительный тип кожи. Однако на самом деле такого типа кожи не существует — кожа любого типа может быть чувствительной. Это всего лишь дополнительная характеристика.

    Путаница возникает потому, что в разных источниках можно встретить разные классификации. Но тем не менее все они базируются на четырёх основных типах кожи, принятых в косметологии.

    Именно эти 4 основных типа кожи мы сначала и рассмотрим. А уже потом приступим к дополнительным характеристикам кожи, которые тоже играют важную роль при выборе косметических средств.

    Определить свой тип кожи можно визуально, достаточно знать основные признаки каждого типа.

    1. Жирная кожа

    Распознать жирную кожу проще всего:

    • кожа плотная, порой даже немного грубая на вид
    • поры расширены
    • салоотделение повышенное — для этого типа характерен жирный блеск по всему лицу
    • жирная кожа склонна к появлению комедонов (черных точек, закупорке пор) и угрей
    • такая кожа доставляет немало проблем в молодом возрасте, зато не склонна к появлению мелких мимических морщин

    2. Сухая кожа

    Сухая кожа является полной противоположностью жирной:

    • кожа тонкая, нежная
    • поры мелкие, практические незаметные
    • сало- и потоотделение снижено — кожа не блестит, а напротив — имеет матовый оттенок
    • периодически беспокоит чувство сухости, стянутости или шелушения
    • в молодости сухая кожа очень красивая и обычно не доставляет хлопот, но уже после 25 склонна к появлению мимических морщин и раннему старению

    3. Нормальная кожа

    Нормальная кожа встречается довольно редко:

    • кожа матовая, нормальной плотности
    • поры маленькие, едва заметные в центральной части лица
    • салоотделение нормальное, характерен только незначительный блеск в Т-зоне (лоб, нос, подбородок)
    • кожа устойчива к внешним раздражителям, её состояние не меняется в зависимости от времени года или фазы менструального цикла
    • нормальная кожа не беспокоит в молодом возрасте и при надлежащем уходе стареет постепенно

    4. Комбинированная или смешанная кожа

    Самый распространённый тип кожи:

    • сочетает в себе участки жирной и нормальной или сухой кожи
    • в Т-зоне поры расширены, на остальных участках малозаметны
    • салоотделение повышено только в Т-зоне
    • периодически беспокоят комедоны, черные точки и прыщики, особенно накануне критических дней
    • комбинированная кожа может доставлять проблемы в молодом возрасте, зато не склонна к преждевременному старению в зрелом

    Теперь, зная основные признаки разных типов, вы сможете без труда самостоятельно определить к какому типу относится ваша кожа.

    Но если вы всё же затрудняетесь определить свой тип кожи визуально, например, отличить комбинированную кожу от жирной, в дополнение можно провести тест на жирность кожи.

    Подбор ухода для разных типов кожи

    Необходимо помнить, что с возрастом тип кожи может меняться. Поэтому каждый раз при выборе нового ухода не будет лишним снова определить тип своей кожи.

    Основные этапы ухода для всех одинаковы:

    • Очищение;
    • Тонизирование;
    • Увлажнение и питание.

    Но во всех этапах для каждого типа есть свои нюансы.

    Уход за нормальной кожей

    Основная задача здесь – сохранить здоровье и красоту.

    • Для очищения лучше использовать мягкий гель со сбалансированным уровнем pH или очищающим молочком.
    • Тонизирование можно делать розовой водой или обычным тоником для нормальной кожи. Средства, содержащие спирт, могут сделать такую кожу сухой.
    • Для поддержания уровня влаги прекрасно подойдёт жидкий или густой увлажняющий крем.
    • Для кожи вокруг глаз рекомендуется использовать гель.

    Более подробно про уход за нормальной кожей здесь.

    Уход за сухой кожей

    Главная задача — хорошее увлажнение кожи.

    • Очищать сухую кожу лучше кремообразными жирными средствами.
    • Для тонизирования хорошо подойдёт розовая вода. Ни в коем случае нельзя использовать тоники, содержащие спирт.
    • Дневные кремы кроме должны быть более плотные и жирные, чем кремы для других типов кожи.
    • Ночные кремы также нужно выбирать более жирные, т.к. сухая кожа острее всех нуждается в питании.

    Более подробно про уход за сухой кожей здесь.

    Уход за жирной кожей

    Жирная кожа из-за расширенных пор больше других типов подвергается загрязнению, поэтому особое внимание стоит уделить очищению

    • Нужно выбирать мягкие средства очищения, такие как молочко, освежающий гель или лосьон.
    • Тонизировать кожу спиртовыми тониками желательно только в экстренных случаях. Для этой цели лучше использовать средства, содержащие чайное дерево, грейпфрут и гамомелис.
    • Несмотря на избыточную жирность, такая кожа не меньше других нуждается в увлажнении. Поэтому нельзя пренебрегать увлажняющими кремами.
    • Ночные кремы должны иметь более лёгкую и менее жирную текстуру, в отличие от средств для других типов кожи.
    • Для глубокого очищения прекрасно подойдёт тонизирующий гель-скраб.

    Более подробно про уход за жирной кожей здесь.

    Уход за комбинированной (смешанной) кожей

    Подбирать уход для каждого участка весьма проблематично. Поэтому современный рынок предлагает множество продуктов, предназначенных для такой кожи. Также можно использовать средства с пометкой “Для всех типов”.

    • Для очищения лучше выбирать мягкие гели или пенки для умывания со сбалансированным уровнем pH, предназначенные для смешанной или нормальной кожи.
    • Для тонизирования идеальным вариантом будет розовая вода. Не стоит применять спиртосодержащие лосьоны, т.к. они могут усилить работу сальных желез на жирных участках и пересушить кожу на сухих или нормальных.
    • Для увлажнения и питания лучше использовать специальные крема, предназначенные для смешанной кожи. Но также подойдут и средства для нормального типа.
    • Глубокое очищение в виде пилингов и скрабов необходимо делать 1-2 раза в неделю.

    Более подробно про уход за комбинированной кожей здесь.

    Уход за чувствительной кожей

    • Для такой кожи необходимо выбирать гипоаллергенные средства.
    • Для очищения лучше всего подходит очищающее молочко, а вечером можно использовать базовое масло.
    • Тонизирование лучше проводить мягкими средствами. Отличным вариантом будут тоники, содержащие отвары лечебных трав (например, ромашки).
    • Для увлажнения и питания хорошо подойдут кремы, предназначенные для сухой кожи.
    • Такая кожа острее других нуждается в регулярной защите. Поэтому круглый год необходимо пользоваться средствами, содержащими SPF.

    Более подробно про уход за чувствительной кожей здесь.

    Несмотря на то, что косметологи не всегда опираются на типы кожи, всё же при выборе ухода, основываясь на данной классификации, легче сделать выбор средств. Надеемся, эта статья поможет Вам в заботе о своей коже.

    Типы кожи лица: описание

    Каждый тип обладает своими характеристиками, рассмотренные ниже.

    Нормальный тип кожи

    Этот вид отличается гладкостью, упругостью и бархатистостью. На ней редко бывают прыщи, угри или аллергические реакции на различные косметические средства. Она имеет малозаметные поры, равномерно окрашена, не шелушится и не блестит, не стягивается после умывания.

    Такой тип кожи считается самым желаемым, хотя на самом деле, любая кожа по своей природе не может быть “абсолютно нормальной” по всей поверхности. Это связано с тем, что сальные железы как на лице, так и на всём теле, распределены неравномерно. Поэтому обладательницами такой кожи можно условно считать тех, у кого она максимальна приближена по характеристикам к данному типу.

    В любом случае, понятие “нормальная кожа” является ориентиром для остальных типов. Именно к этому “идеалу” можно привести любую кожу при грамотном уходе.

    Сухой тип кожи

    Обладательницы этого вида кожи часто страдают от ощущения стянутости, особенно после умывания. Они часто сталкиваются с шелушениями, но не знают проблем с прыщами, угрями и с жирным блеском. Пор на ней практически не видно. Однако такая кожа быстро стареет, т.к. страдает от недостатка влаги, что приводит к быстрому старению

    Поэтому ей как никакому типу важно постоянное увлажнение

    Защитный слой такой дермы очень тонкий, поэтому не обеспечивается защита от УФ-излучения, что также приводит к быстрому старению. Чтобы этого избежать необходимо круглый год пользоваться средствами с SPF-фильтрами, а также обеспечивать коже хорошее питание.

    С возрастом кожа любого типа становится ближе к сухому.

    Жирный тип кожи

    Поры этого вида кожи расширены, сальные железы обладают повышенной секрецией и выделяют много кожного сала, что приводит к частому появлению чёрных точек, прыщей и угрей. Также это приводит к жирному блеску.

    Однако у этой кожи есть существенное преимущество: она дольше всех других типов остаётся молодой из-за хорошего естественного увлажнения.

    С возрастом такая кожа становится ближе к нормальной.

    Комбинированный (смешанный) тип кожи

    Исходя из названия, такой вид сочетает в себе участки трёх основных видов кожи. Как правило, жирными при таком типе являются нос, лоб и подбородок – это так называемая Т-зона. Сухие и нормальные участки – это обычно щёки и кожа вокруг глаз. Такая кожа зимой может стать чувствительной и раздражительной, в это время на ней могут проявляться шелушения на сухих участках, поэтому этим участкам необходимо уделять больше внимания в плане защиты от холодов. Летом эта кожа может стать более жирной, поэтому в это время года она острее нуждается в очищении.

    Чувствительный тип кожи

    Этот вид частенько страдает от покраснений, шелушений и зуда. Исходя из названия, эта кожа очень чувствительна к различным внешним и внутренним раздражителям. Любой тип под действием негативных факторов может стать чувствительным. Такими факторами могут быть использование некачественной косметики и злоупотребление ей, неправильный уход, стрессы, заболевания, лечение антибиотиками и т.д.

    Такая дерма требует лечения, поэтому если вы обладаете данным видом, то необходимо проконсультироваться с дерматологом. Также для правильного ухода необходимо подбирать косметику, предназначенную для чувствительной кожи.

    Проблемная кожа

    Этот вид отличается видными дефектами, такими как угревые высыпания, пигментные и сосудистые пятна, шрамы и рубцы. Такая кожа может отличаться повышенной сальностью или наоборот излишней сухостью, нездоровым цветом, дряблостью, «сосудистыми звёздочками». Абсолютно любой тип кожи может преобразоваться в проблемный. Это может быть вызвано стрессами, негативными факторами внешней среды или болезнями.

    Такая дерма нуждается не только в правильном уходе, но и во врачебном лечении. Обладательницам этого типа обязательно нужно посетить врача, т.к. своими силами здесь не обойтись, и такая кожа может сигнализировать и о серьёзных нарушениях в работе внутренних органах.

    Кроме вышеперечисленных типов, можно также выделить зрелую увядающую кожу. Из названия ясно, что этот тип связан с возрастными изменениями. Этому виду кожи, кроме основного, необходим дополнительный специальный антивозрастной уход.

    Сегодня практически все известные косметические марки предлагают средства в соответствии с возрастом.

    Особенности зрелой кожи

    Определяя типы кожи человека, невозможно не вспомнить об особенном, проявляющемся у всех и всегда с возрастом. Зрелая кожа зачастую вызывает беспокойство у женщин, ввергая их в бесконечные размышления о невозможности возврата в молодость и о средствах, способных хоть немного остановить процесс старения.

    Одна из главных примет зрелой кожи – знаменитые «гусиные лапки» в уголках глаз, которые могут появиться совершенно вразрез с паспортным возрастом, возможно, даже еще задолго до тридцати лет.

    Кстати, пусть это не будет шоком для читательниц, но процесс старения запускается в 14-15 лет, а заметным становится уже в 26. Поэтому определить, когда кожа входит в этап своей полной зрелости, точно не может никто.

    Твой тип кожи — жирная

    Твои сальные железы настолько активны, что выделяют гораздо больше кожного сала, чем у других типов кожи. Это первое, что тебя беспокоит и с чем тебе стоит бороться.

    не используй «высушивающие» продукты. На первый взгляд, самый простой способ избавиться от кожного сала — высушить кожу. Но когда ты используешь слишком агрессивные средства, твои поры начинают работать еще активнее, поэтому такая тактика часто приводит к противоположным результатам
    выбери легкий увлажняющий крем

    Возможно, твои железы работают так усердно как раз из-за нехватки увлажнения
    не забывай регулярно отшелушивать кожу, чтобы поры не забивались и не приводили к высыпаниям на лице.
    осторожно относись к продуктам с маслом, они могут только усугубить жирность

    Рассмотрим подробнее каждый тип кожи.

    Особенности жирной кожи.

    • Для этого типа дермы характерна чрезмерная жирность покровов. Ее особенности:
    • Жирный блеск. Обусловлен высоким уровнем сальности и недостаточным кровоснабжением.
    • Закупорка пор и наличие черных точек. Вызваны избыточным количеством кожного жира. Поры на лице резко расширены.
    • Визуально кожа кажется загрязненной и неухоженной.
    • Склонность к угревой сыпи и прыщам.
    • Дерма выглядит довольно грубой.
    • Склонность к воспалению и повышенной жирности перед началом менструального цикла.

    Однако у этого типа кожи имеется и неоспоримое преимущество: длительная молодость. Дерма практически не чувствительна, поэтому склонна к медленному старению и увяданию. Это объясняется обильно выделяющимся жиром, создающим сальную пленку на эпидермисе. Именно она защищает кожу от испарения влаги, препятствует проникновению вредных веществ внутрь. Также преимуществом следует считать и то, что с возрастом дерма жирного типа склонна только улучшаться. Чаще всего к 30-ти годам она меняет тип, становится смешанной.

    Нормальная кожа: особенности

    Нормальный тип дермы встречается очень редко. Отличается следующим:

    • Естественный вид. Кожные покровы чистые и свежие.
    • Розоватый оттенок кожи.
    • Полностью отсутствует шелушение.
    • Природная эластичность, некоторая натянутость кожных покровов.
    • Равномерное и достаточное кровоснабжение.
    • Приятные тактические ощущения. Нежность на ощупь кожи, гладкость и упругая.
    • Достаточное количество влаги и естественной жировой смазки.
    • Отсутствуют черные точки, визуально не заметны поры, отсутствуют морщины.

    Представительницы женского пола, которые обладают нормальным типом кожи, по праву считаются настоящими счастливчиками, не знающими проблем с кожей.

    Сухая кожа: отличия и характеристики

    Внешний вид обладательниц сухой дермы визуально отличается. Для молодого и среднего возраста характерно то, что сухость кожи выглядит «естественно». Она нежная, тонкая, имеет матовый оттенок. Практически незаметны поры, однако, ещё в молодом возрасте, становятся заметны тонкие морщинки. Если нет специального ухода, кожа подвержена шелушению, появляется ощущение стянутости и раздражается эпителий.

    Особенности сухого типа дермы:

    • Чувствительность к температурным перепадам. Крайне сильная реакция на тепло и холод, любые изменения температуры в окружающей среде (воздух).
    • Острая негативная реакция на мыло, различные кремы и смягчающие мази.
    • Основной причиной сухости кожи может являться недостаток жира в организме. Его вызывает нарушение жирового обмена, возникающее при некоторых заболеваниях (печень и поджелудочная железа). Второй распространенной причиной повышенной сухости дермы является дефицит витаминов, таких как А, С, РР.
    • Комбинированный тип: кратко о нем
    • Смешанная кожа является наиболее распространенным типом. Ее особенности:
    • Неравномерное распределение сальности. На различных участках дермы наблюдается изменение количества жировой смазки.
    • Самые проблемные участки, как правило, это Т-образная зона: лоб, нос и подбородок. Отличается сильным жирным блеском. Наблюдается чрезмерная угревая сыпь и прыщи.
    • Кожа на деликатных участках, таких как вокруг глаз и щеках, очень нежная и чувствительная. Часто шелушится и склона к появлению морщин.

    Особенности комбинированного типа дермы важно учитывать для правильного ухода за ней. За каждым участком кожи следует правильно подбирать косметические средства

    В более зрелом возрасте смешанная кожа чаще всего постепенно становится нормальной.

    Твой тип кожи — сухая

    Главная твоя цель — достаточно увлажнить кожу, чтобы убрать шелушения, раздражения и дискомфортное чувство стягивания.

    • совет номер один для тебя — найти подходящий увлажняющий крем.
    • избегай резких чистящих средств — тебе противопоказано все, что «хорошо очищает кожу», потому что состав этих продуктов сильно вытягивает масло из кожи, которого у тебя и так очень мало
    • умывайся не чаще двух раз в день и желательно делай это холодной водой. Горячая вода очень сушит кожу, поэтому тебе такие процедуры точно не подходят
    • не увлекайся пиллингом и скрабами. Да, это большой соблазн — убирать каждый день шелушащиеся частички кожи, но еще одна особенность такого типа — кожа у него очень тонкая. Постоянное «скобление» вызовет микро трещины и вытянет последние капли масла из твоей кожи

    Твой тип кожи — нормальная

    Тебе повезло! Ты не воюешь со своей кожей, а живешь с ней в мире и согласии. Но это не значит, что такая кожа не требует ухода и будет оставаться беспроблемной всю жизнь. Чтобы поддерживать подарок природы, следуй нескольким советам:

    • используй средства, которые предназначены именно для нормальной кожи. Другие будут либо сильно жирнить, либо пересушивать
    • не забывай увлажнять кожу, если хочешь, чтоб она и дальше тебя только радовала. Выбирай легкие питательные крема с натуральным составом.
    • раз в неделю, не чаще, можешь пользоваться скрабом или делать маски для лица.
    • но главное — не перебарщивай со средствами. Тебе повезло — твоя кожа находится в балансе и гармонии, правильно функционирует без посторонней помощи, а огромное количество продуктов могут этот баланс нарушить.

    Тест на определение типа кожи для правильного выбора косметики

    Тест на определение типа кожи, который поможет подобрать средства для ухода за лицом.

    Каждая уважающая себя женщина тщательно ухаживает за своей кожей. Но правильно ли мы это делаем? Грамотно ли подбираем косметику или же просто ведемся на уловки популярных брендов?

    Если вы четко следуете основному правилу: подбирать препараты под тип кожи, значит, вы – умница. Тем, кто не знает особенности своего кожного покрова, поможет тест на определение типа кожи.

    Он простой и короткий, но весьма эффективный.

    Почему так важно знать тип своей кожи?

    Некоторые женщины – преимущественно или просто ленивые, или слишком молодые – легкомысленно относятся к выбору средств по уходу за кожей лица.

    Они не считают нужным пройти тест или проконсультироваться с косметологом, чтобы узнать тип своего кожного покрова. Но при таком подходе достаточно быстро начнутся проблемы: высыпания, шелушение, преждевременное старения, воспаления, купероз и т.д.

    Лучше узнать тип своей кожи с помощью теста, чтобы:

    1. Иметь красивую и сияющую кожу.
    2. Не выбрасывать деньги на косметические препараты, которые вам не подходят.
    3. Сохранить молодость как можно дольше.
    4. Сэкономить деньги на дерматологе – а рано или поздно придется к нему отправиться, если вы пользуетесь чем попало.
    5. Не выглядеть глупо в магазине, когда толком не можешь ответить на вопросы консультанта.

    Конечно, самый надежный способ узнать тип своей кожи – проконсультироваться у косметолога. Но, если у вас нет на это времени или денег, воспользуйтесь нашим тестом.

    Как ухаживать за собой в домашних условиях?

    Как пройти тест на определение типа кожи?


    Тест действительно простой. Перед вами – 10 вопросов с уже готовыми вариантами ответов.

    Вам нужно лишь честно ответить на каждый вопрос и выписать код из таблицы.

    Тест на определение вида кожного покрова – вопросы:

    1. Вы смыли макияж. Появилось ощущение стянутости?

    2. Варианты ответа

      Код типа кожи

      Очень сильно

      1

      Нет

      2

      Немного на щеках

      3,4
    3. На личке к вечеру появляется жирный блеск, несмотря на пудру и тональный крем?

    4. Варианты ответа

      Код типа кожи

      Да, сильный

      2

      Лишь на лбу, носу и подбородке

      4

      Иногда

      3

      Нет

      1
    5. Поры в Т-образной зоне (лоб, нос, подбородок) большие? Их хорошо видно, когда вы рассматриваете свое лицо в зеркале?


    6. Варианты ответа

      Код типа кожи

      Нет

      1

      Очень большие

      2,4

      Заметны, но не слишком

      3
    7. Как ведет себя кожа зимой?

    8. Варианты ответа

      Код типа кожи

      Становится менее жирной, требует больше влаги

      2

      Становится менее жирной в Т-образной зоне и сухой на щеках

      4

      Появляется легкое шелушение и чувство стянутости

      3

      Становится очень сухой, краснеет, зудит

      1
    9. Как ведет себя кожа в летний период?


    10. Варианты ответа

      Код типа кожи

      Становится очень жирной и липкой, блеск трудно убрать, появляются высыпания

      2

      К вечеру немного лоснится

      3

      Шелушится и быстро сгорает на солнце

      1

      Проблемы лишь с Т-зоной: жирный блеск, расширенные поры, высыпания

      4
    11. У вас бывают угри, прыщи, разные высыпания?

    12. Варианты ответа

      Код типа кожи

      Нет

      1

      Очень редко

      3

      Постоянно, не знаю как от них избавиться

      2

      Бывают иногда, но преимущественно в Т-зоне

      4
    13. Кожный покров часто шелушиться?


    14. Варианты ответа

      Код типа кожи

      Постоянно – и зимой, и летом

      1

      Иногда зимой

      3

      Нет

      2

      Преимущественно зимой и только на щеках

      4
    15. Рассмотрите в зеркале свое лицо? Вы видите на нем черные точки?

    16. Варианты ответа

      Код типа кожи

      Нет

      1

      Вижу и достаточно много

      2

      Вижу только в Т-зоне

      4

      Нет, ну, может 1-2

      3
    17. Возьмите белую бумажную салфетку. Приложите ее секунд на 10 к своему лицу. Видны какие-то следы на салфетке?

    18. Варианты ответа

      Код типа кожи

      Нет, лишь кожа на месте соприкосновения с салфеткой слегка покраснела

      1

      Следов нет

      3

      На салфетке видно большое жирное пятно

      2

      Если прикладывать салфетку к лбу или носу, видны жирные следы. Если – к щекам – салфетка остается чистой

      4
    19. Накануне вы поели что-то острое, сладкое или жирное. Как на следующий день выглядит лицо?

    Составляющие здорового образа жизни: 7 пунктов к долголетию


    Варианты ответа

    Код типа кожи

    Никак не меняется

    3

    Появляются высыпания

    2

    По-разному: иногда не меняется, иногда в т-зоне появляются прыщи

    4

    Становится более сухой и стянутой

    1

    Теперь осталось лишь сосчитать, каких циферок (кодов) у вас больше всего.

    Типы кожи. Как определить тип кожи лица?

    Экспресс-тест на определения типа кожи.

    Как узнать свой тип кожи: тест и его результаты

    В этом разделе вы не только узнаете ответ на интересующий вас вопрос. Тест разработан так, чтобы наши читательницы получили советы, как ухаживать за тем или иным кожным покровом.

    1. Тест показывает, что у вас сухая кожа. У нее недостаточно кожного жира, чтобы увлажнять саму себя, вот почему шелушение, стянутость и раздражение – ваши вечные спутники. В молодости такая кожица выглядит неплохо, но с возрастом тускнеет и быстро покрывается мелкими морщинками.

      Ухаживать за ней нужно тщательно. Очищать мягкими препаратами, забыть о мыле и агрессивных смывалках для лица. А еще – хорошо увлажнять, особенно, в зимний период.

    2. Как инвестировать в себя: инструкция

    3. Тест на определение вида кожицы вынес свой вердикт: у вас жирный тип. Ваши сальные железы работают излишне активно, поэтому приходится страдать от высыпаний, в том числе – и гнойных, расширенных пор, обилия черных точек и жирного блеск. Зато, по определению, лицо позже постареет и покроется морщинами.

      Подберите для своего кожного покрова специальные средства, например, с салициловой кислотой, которые будут стабилизировать работу сальных желез и уменьшат количество покраснений. Не давите прыти. Не замазывайте высыпания тяжелыми тональными кремами – их будет еще больше. И регулярно посещайте косметолога, потому что вам нужны профессиональные чистки.

    4. Вам повезло, ведь вы относитесь к небольшому проценту женщин с нормальной кожей. Вы не знаете, что такое воспалительные процессы, жирный блеск, шелушение и стянутость. Ваша кожица всегда выглядит свежей и красивой. Испортить ее могут либо возрастные изменения, либо неправильный уход.

      Все, что от вас требуется после определения типа, – поддерживать нормальную работу своих сальных желез. Утром и вечером очищать лицо и применять легкий увлажняющий крем. Но и разные витаминные масочки, чтобы подольше сохранить молодость, не помешают.

    5. Тест показывает, что у вас комбинированная кожица. Ее определение: жирная Т-образная зона и сухая или нормальная область щек. Вам непросто за ней ухаживать, ведь нужно одновременно в Т-зоне нормализовать работу сальных желез, а на щеках – не пересушить покров, чтобы он не начал шелушиться.

      К счастью, сегодня есть достаточно специальных средств для ухода за комбинированной кожицей. Очищать ее лучше гелем, увлажнять легким кремом. А вот маски лучше комбинировать: на щеки – питательную, на лоб, нос и подбородок – сужающую поры. Скрабами лучше по щеках вообще не возить.

    Тест на определение типа кожи вы прошли и это – прекрасно. Теперь подберите специальные препараты для ухода за своим лицом. Ведь свою красоту нужно холить и лелеять, а не плакать об ее преждевременной утрате.

    Полезная статья? Не пропустите новые!
    Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

    Как определить свой тип кожи в домашних условиях: анализ и особенности лица

    Если ваша кожа сильно шелушится, блестит либо воспаляется, скорее всего, дело в неправильном уходе. Простая инструкция по определению типа кожи поможет подобрать вам эффективные домашние маски, которые помогут выглядеть лицу как можно лучше, а также нормализуют состояние лица в домашних условиях.

    Разновидности кожи

    Кожа — это зеркало функционирования внутренних систем и органов человека. По её состоянию можно определить наличие некоторых заболеваний и нарушений в гормональной системе. На эпидермис оказывает сильное влияние приём лекарственных средств и воздействие погодных факторов. Тип эпидермиса на лице будет зависеть от того, как хорошо работает секрет сальных желез, от показателя влажности кожи, климата и возраста человека.

    Выделяют четыре главных типа:

    1. Нормальный. Ее обладателям повезло больше всего. Кожные покровы гладкие, не шероховатые, водно-липидный баланс в норме, поры сужены, нет никаких чёрных точек и высыпаний. Цвет здоровый и равномерный, лицо выглядит молодым, эластичным и упругим. Такой тип встречается довольно редко.
    2. Жирный. Встречается у молодых людей. При этом лицо обладает желтоватым оттенком, присутствуют расширенные поры, чрезмерная сальность ведёт к образованию блеска. Часто возникает угревая сыпь и красные высыпания.
    3. Сухой. Считается наиболее чувствительной, склонна к появлению раздражений. На перемены в погоде реагирует повышенным шелушением. Такому типу недостаёт жиров и нормальной влажности. Лицо с сухой кожей рано стареет.
    4. Комбинированный. Самый распространённый вид. У такого человека можно выделить жирный нос, лоб и подбородок, а также сухие щёки, шею и виски.

    Специалисты дополнительно выделили проблемную, чувствительную и зрелую кожу:

    • проблемная описана частыми высыпаниями, покраснениями, воспалениями;
    • чувствительная — чаще всего аллергическая, даже при небольшом покраснении начинает сильно шелушиться и зудеть;
    • зрелая (увядающая) — есть явные морщины. Чаще всего от такого проявления страдают женщины после сорока лет.

    В косметологии применяются и другие разновидности. По шкале Фицпатрика можно различить шесть основных цветов, а классификация Лесли Баумана включает в себя целых 16. За кожей любого типа очень важно правильно следить и ухаживать с раннего возраста.

    Самостоятельное определение

    Существует несколько методов определения типа кожи. Легче всего это будет сделать с помощью врача-косметолога, но если по какой-то причине консультация с врачом невозможна, то нужно постараться определить свой тип самостоятельно.

    Существуют следующие методы:

    • визуальный;
    • использование теста на определение;
    • диагностика с помощью специальных косметических салфеток.

    Перед проведением любого метода, исключая тест с ответами на вопросы, нужно предварительно избавиться от макияжа и дать лицу время на отдых в течение четырёх часов.

    Для проведения процедуры важно хорошее освещение, а также полностью чистая кожа. Тип в этом случае будет определён с помощью внимательного осмотра с увеличительным стеклом каждого участка лица. Важно найти следующие проблемы:

    • морщины;
    • прыщи;
    • угри;
    • комедоны;
    • характерные трещины;
    • сильный блеск;
    • расширенные поры.

    Отметив состояние эпидермиса, нужно сравнить все данные, полученные при осмотре, с характерными чертами для каждой кожи.

    Использование косметических салфеток

    Тип кожи лица можно будет легко выявить при использовании простой косметической салфетки. После того как лицо будет полностью очищено от любых косметических средств, нужно промокнуть лоб, щёки и подбородок такой салфеткой. Теперь оцениваем результаты:

    • жирная — след останется на всей поверхности прикладываемой салфетки;
    • смешанная — отпечаток будет находиться лишь на месте Т-зоны;
    • нормальная — почти незаметные отпечатки;
    • сухая — никаких пятен не будет.

    Простую салфетку из бумаги в этом случае применять не рекомендуется, так как она может дать неверные результаты.

    Прохождение специального теста

    Тест на определение типа эпидермиса включает в себя вопросы, ответы на которые помогут подобрать правильный уход и косметику. На каждый вопрос может быть лишь три ответа:

    1. да, нередко, много;
    2. средне, редко;
    3. нет, мало;

    В зависимости от того, насколько часто выбирались ответы той или иной группы, определяются следующие типы кожи:

    1. Жирная. Сохраняет молодость долгие годы, а со временем приобретает нормальное состояние.
    2. Нормальная или комбинированная. Существует вероятность, что с годами изменится до сухой.
    3. Сухая. Совершенно необходим правильный уход.

    После того как выявлен тип кожи, необходимо провести еще несколько тестов, которые могут выявить некоторые дополнительные особенности ухода.

    Выявление характеристик и особенностей

    Для того чтобы определить процесс старения кожи лица, нужно просто начать вращение большим пальцем, поставив его в центр щеки и слегка придавив. Результат можно определить сразу же:

    • если кожа сильно сопротивляется процессу вращения, то можно не волноваться, так как первичной симптоматики увядания нет;
    • возникает и сразу скрывается сетка из небольших морщинок — такой эффект может говорить о том, что процесс старания уже запущен;
    • если кожные покровы довольно легко и без сопротивления начинают скручиваться, а движение пальца после себя оставляет характерный след морщин, то это говорит о том, что процесс старения происходит довольно активно.

    Еще один тест на определение тонуса кожи помогает оценить её общее состояние и внешний вид. Тест довольно лёгок. Нужно пальцами сжать лицо в области щёк. Чем легче происходит сжатие, тем хуже тонус. Существуют также пояснения к тесту:

    1. Если складку захватить не удаётся, то тонус определённо здоровый.
    2. Складка формируется, но на некоторое время, кожа же быстро приходит в норму — тонус остаётся хорошим, но ткани эпидермиса начинают увядать.
    3. Складка быстро возникает и продолжает оставаться без особых трудностей — тонус довольно низкого уровня, присутствует сильная вялость кожи.

    Знание этих особенностей поможет грамотно составить и подобрать уходовую косметику.

    Правила ухода за кожей

    Очень важно точно определить тип кожных покровов, а также следить за всеми изменениями, которые могут происходить.

    Следует подбирать лишь качественную косметическую продукцию, основываясь при этом на особенностях своей кожи. Лучше не пытаться сэкономить на красоте и здоровье и использовать натуральные природные препараты для ухода. Все уходовые средства нужно использовать в соответствии с инструкцией, а любая косметика должна наносится на лицо лишь после его полноценного очищения.

    Уход за нормальной кожей будет включать в себя использование пенки несколько раз в неделю, увлажнение специальным лосьоном, отшелушивание и применение крема с высоким показателем УФ-фильтра для защиты.

    Сухой коже нужно обеспечивать особую заботу и уход. Такой тип с самого начала не приносит никакого дискомфорта, так как не предрасположен к развитию угревой сыпи и жирному блеску. Но именно этот тип начинает очень рано стареть. Если главной проблемой является чрезмерная сухость, то решением будет увлажнение.

    Для жирной кожи нужно обеспечить особенный уход. Необходимо тщательное очищение, увлажнение и питание. Все это будет способствовать регулированию выработки себума, от которого и идут все проблемы.

    Рекомендацией для любого типа кожи будет составление правильного рациона и следование активному и здоровому образу жизни. Нужно внимательно следить за своим питанием, включать в рацион большое количество витаминов. В сутки необходимо выпивать не меньше десяти стаканов воды, а также ограничить употребление алкоголя.

    Не забывайте о том, что под воздействием каких-либо факторов сухость и стянутость может беспокоить даже жирную кожу, а прыщи и комедоны могут возникнуть и на сухих кожных покровах. Кожа регулярно взаимодействует с внешним миром, поэтому может подвергаться большому числу воздействия извне, а также является зеркалом состояния нашего здоровья. Именно поэтому так важно проверять возможные изменения раз в несколько лет. Если они всё-таки возникли, то нужно разработать новую программу по уходу.

    Декоративная косметика

    • Выбирайте пудровые или лёгкие жидкие тональные основы. Не делайте на лице «слоёный пирог»: это не избавит вас от жирного блеска, но лишь загрязнит и утяжелит кожу.
    • Для устранения жирного блеска в течение дня пользуйтесь матирующими салфетками. Или просто легко прижмите тонкую бумажную салфетку к лоснящимся участкам, а затем обновите слой пудры при необходимости.

    Как ухаживать за комбинированной кожей

    Комбинированная кожа встречается чаще всего. При этом обычно Т-зона (лоб, нос, подбородок) обладает всеми признаками жирной кожи: прыщики, расширенные поры, блеск. А кожа вокруг глаз и на щеках — нежная, тонкая, склонная к сухости.

    Поэтому способы ухода нужно будет совмещать. Выбирайте мягкие средства для умывания: гели, гидрофильные масла, пенки. Они нежно очистят лоснящиеся области лица и не пересушат щёки. Заведите несколько кремов и тональных основ для лица. Наносите стягивающие и очищающие маски только на Т-зону, для участков сухой кожи выбирайте питательные маски.

    Какой у меня тип кожи? Список типов кожи и их признаки

    Типы кожи — это категории, которые люди используют для описания жирности, сухости или чувствительности их кожи. Как только кто-то узнает, какой у него тип кожи, он сможет узнать, как за ней ухаживать.

    В этой статье рассматриваются различные типы кожи, их особенности и способы определения того, какая кожа у человека. Он также содержит советы по уходу за кожей для каждого типа.

    Тип кожи определяется количеством масла или кожного сала, выделяемого кожей человека.Кожный жир — это вещество, которое кожа удерживает влагу.

    Американская академия дерматологии (AAD) распознает пять основных типов кожи:

    • сухая
    • жирная
    • комбинированная
    • чувствительная
    • нормальная

    Сухая кожа

    Если у человека сухая кожа, их кожа производит меньше кожного сала, чем ему нужно. Эти люди могут заметить свою кожу:

    • кажется стянутой или сухой, особенно после купания или плавания
    • хлопья, зуд или трещины
    • выглядит тусклым, шершавым или пепельным

    Жирная кожа

    Если у человека жирная кожа , их кожа производит больше кожного сала, чем ей нужно.Они могут найти свою кожу:

    • кажется жирной
    • выглядит блестящей, особенно вокруг носа и лба
    • имеет большие поры, которые легко забиваются
    • склонна к появлению прыщей или черных точек

    Комбинированная кожа

    У людей с комбинированной кожей , некоторые участки их кожи будут жирными, а другие — сухими. К областям, склонным к жирности, относятся лоб, нос и подбородок, вместе известные как Т-зона. Щеки или другие участки могут казаться нормальными или сухими.

    Чувствительная кожа

    Чувствительная кожа легко может раздражаться или воспаляться. Человек с этим типом кожи может заметить:

    • Кожа, которая горит, кусает или чешется при нанесении продуктов
    • Видимые реакции на вещества, с неровностями, крапивницей или шелушением

    В отличие от других типов кожи, чувствительность кожи не определяется по тому, сколько кожного сала производит кожа человека. Люди с сухой или жирной кожей также могут иметь чувствительную кожу, хотя чаще всего это связано с сухостью.

    В некоторых случаях чувствительность связана с кожными заболеваниями, такими как экзема или розацеа.

    Нормальная кожа

    Люди используют термин «нормальная кожа» для описания кожи, которая не является заметно жирной, сухой или чувствительной. Этот тип кожи производит достаточно кожного сала, чтобы кожа оставалась равномерно увлажненной, но не жирной.

    У людей с нормальной кожей ровный цвет лица с небольшими пятнами.

    Чтобы определить тип кожи:

    1. вымойте лицо мягким очищающим средством
    2. промокните чистым полотенцем
    3. понаблюдайте, как кожа выглядит и ощущается сразу после мытья
    4. обратите внимание, как это изменится в течение следующих нескольких часов

    Вскоре после мытья кожа становится сухой или стянутой.Он также может выглядеть тусклым, грубым или шелушащимся.

    Жирная кожа может выглядеть матовой после мытья, но в следующие несколько часов станет блестящей или жирной. Масло будет видно, если человек промокнет нос тканью.

    Комбинированная кожа обычно включает жирную Т-зону и нормальные или сухие щеки. Т-зона включает лоб, нос и подбородок. Через некоторое время эта область станет блестящей или жирной, а вот щеки — нет.

    Нормальная кожа будет выглядеть чистой, даже по тону и текстуре, и не будет ощущаться стянутой или раздраженной после мытья.В течение дня он не сильно изменится.

    Чувствительная кожа может покалывать, гореть или чесаться после мытья.

    Для многих людей достаточно поддерживать кожу чистой, увлажненной и защищенной от УФ-излучения, чтобы кожа выглядела и чувствовала себя здоровой. Обычный уход за кожей может включать:

    1. мягкое мытье лица
    2. нанесение увлажняющего крема, если кожа кажется сухой или стянутой
    3. использование солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF 30 или выше перед выходом на улицу

    В конце процедуры днем человек может удалить солнцезащитный крем и макияж с лица с помощью мягкого очищающего средства со сбалансированным pH. При необходимости они также добавляют увлажняющий крем.

    Если у людей есть особые проблемы, они могут предпринять дополнительные меры по уходу за своей кожей и обратиться к врачу или дерматологу за дальнейшими рекомендациями.

    Сухая кожа

    Людям с сухой кожей может потребоваться очень мягкое очищающее средство и более сильное увлажняющее средство, чем для кожи других типов. AAD рекомендует людям искать продукты, содержащие следующие ингредиенты:

    • увлажнители, которые притягивают влагу к коже, такие как глицерин или гиалуроновая кислота,
    • масла и масла, удерживающие влагу, включая масло жожоба, ланолин или масло ши.

    Продукты, содержащие спирт, ретиноиды, альфа-гидроксикислоты или отдушки, сушат кожу, поэтому их лучше избегать.

    Тем, у кого сухая кожа, возможно, потребуется повторно наносить увлажняющий крем в течение дня, особенно после душа, купания или мытья рук. Как правило, для мытья рекомендуется использовать теплую, а не горячую воду, но при этом делать ванну и душ короткими.

    Когда люди находятся в помещении, увлажнитель может повысить влажность воздуха в сухую погоду.

    Иногда нанесение слишком большого количества увлажняющего крема может сбить с толку кожу и перестать выделять масла, необходимые для поддержания гидратации.

    Жирная кожа

    Акне может возникнуть у любого, но люди с жирной кожей часто склонны к появлению прыщей.

    Поэтому дерматологи советуют людям с жирной кожей использовать некомедогенные продукты. Это означает, что ингредиенты продукта не будут закупоривать поры и вряд ли вызовут высыпание.

    Люди с жирной кожей могут также пожелать использовать более легкий увлажняющий крем, чем люди с другими типами кожи, чтобы избежать попадания масла на кожу. Увлажняющий крем без масла может чувствовать себя более комфортно в течение дня.

    Некоторые увлажняющие кремы содержат дополнительные ингредиенты, которые помогают впитывать масло, в том числе:

    • крахмалы, такие как кукурузный или рисовый крахмал
    • глины, такие как каолин или бентонит
    • силиконы, такие как диметикон

    Безмасляные солнцезащитные кремы, содержащие цинк оксид или диоксид титана также могут помочь уменьшить жир и риск высыпаний.

    Людям с жирной кожей следует избегать агрессивных моющих средств и продуктов, содержащих спирт. Хотя они могут временно придать жирной коже матовый вид, они сушат, в результате чего на коже выделяется больше масла.Также рекомендуется использовать косметику на водной основе, а не на масляной основе.

    Человек может использовать промокательные салфетки для впитывания излишков масла в течение дня. Однако, если масла слишком много, человек может пожелать поговорить с врачом.

    Комбинированная кожа

    Люди с комбинированной кожей могут выполнять многие из тех же действий, что и люди с жирной кожей, используя мягкое очищающее средство и легкие или не содержащие масла продукты для уменьшения жирности в Т-зоне.

    Для сухих участков люди могут нанести более интенсивный увлажняющий крем только на эти участки.

    Чувствительная кожа

    Человек с чувствительной кожей должен тщательно продумать, какие продукты он использует для ухода за кожей. Они могут найти эти советы полезными:

    • использование гипоаллергенных продуктов без отдушек с простыми ингредиентами
    • использование минеральных солнцезащитных кремов, содержащих оксид цинка или диоксид титана, а не химических солнцезащитных кремов, таких как оксибензон
    • пробовать новые продукты на небольшой площади кожи для проверки на переносимость, прежде чем использовать их где-либо еще

    Если у человека есть стойкие высыпания без известной причины, они могут обсудить их с врачом.Иногда они могут указывать на основное заболевание.

    Тип кожи человека меняется на протяжении всей жизни из-за изменений в его теле.

    Большинство детей младше 11 лет имеют нормальную кожу. Однако, по данным детской больницы Лос-Анджелеса, около 75% всех людей в Соединенных Штатах в возрасте 11–30 лет страдают акне. Это происходит потому, что в период полового созревания сальные железы человека увеличиваются в размерах и производят больше жира.

    В подростковом возрасте кожа человека может быть более жирной, чем в детстве.Иногда это продолжается и во взрослой жизни. Другие факторы, которые могут вызывать колебания типа кожи, включают:

    • беременность
    • менопауза
    • лекарства
    • старение
    • переезд в другой климат
    • воздействие загрязняющих и раздражающих веществ

    Насколько жирная, сухая или чувствительная кожа может определять многие аспекты ухода за кожей. Однако цвет кожи человека также играет роль.

    Дерматологи измеряют оттенок кожи с помощью шкалы Фитцпатрика, которая перечисляет оттенки кожи от светлого до темного.То, где человек падает на весы, определяет его риск получения солнечных ожогов и рака кожи.

    Слишком сильное воздействие ультрафиолета увеличивает риск рака кожи для всех оттенков кожи, но особенно для светлой кожи. Американское онкологическое общество перечисляет следующие характеристики в качестве факторов риска УФ-повреждения:

    • светлая кожа
    • веснушки
    • естественно светлые или рыжие волосы
    • голубые или зеленые глаза

    Люди со светлой кожей могут пожелать использовать более высокий SPF солнцезащитный крем или избегайте пребывания на солнце.

    В то время как люди со светлой кожей значительно больше подвержены риску развития рака, люди с более темной кожей —

    Кожа: самый большой орган человеческого тела

    Кожа — это больше, чем просто мясистая поверхность для прыщей, татуировок и морщин. По данным Университета штата Орегон, кожа является самым большим органом тела, а вместе с волосами, ногтями, железами и нервами является частью покровной системы. Эта система действует как защитный барьер между внешней и внутренней частью тела.

    У взрослых кожа составляет около 16 процентов от общей массы тела и занимает площадь около 22 квадратных футов (2 квадратных метра ).

    На разных участках тела кожа бывает разной толщины и текстуры. Например, согласно Библиотеке здоровья Джонса Хопкинса, кожа под глазами тонкая как бумага, но толстая на подошвах ног и ладонях.

    Три слоя ткани

    Кожа человека состоит из трех слоев ткани: эпидермиса, дермы и гиподермы, согласно данным клиники Кливленда.

    Эпидермис

    Эпидермис — это верхний видимый слой кожи, который постоянно обновляется, поскольку омертвевшие клетки кожи ежедневно удаляются. Основные функции эпидермиса включают:

    • Создание новых клеток кожи . Внизу эпидермиса образуются новые клетки кожи. По мере формирования этих новых клеток им требуется около месяца, чтобы достичь верхнего слоя эпидермиса. Новые клетки заменят старые клетки на поверхности кожи, которые отмерли и постоянно отслаиваются.
    • Придает коже цвет . Эпидермис содержит меланоциты — клетки, вырабатывающие меланин — пигмент, придающий коже ее цвет. Меланин также отвечает за загар и веснушки.
    • Защитная кожа . Кератин, белок, вырабатываемый клетками эпидермиса, придает коже прочность и прочность и защищает ее от высыхания.

    Дерма

    Дерма — это средний слой кожи, расположенный под эпидермисом.Это самый толстый слой кожи, содержащий нервы и кровеносные сосуды. Здесь также находятся потовые железы, сальные железы и

    Влияние кожных заболеваний на распознавание отпечатков пальцев

    Многие люди страдают некоторыми кожными заболеваниями. Эти заболевания сильно влияют на процесс распознавания отпечатков пальцев. Люди с заболеваниями отпечатков пальцев не могут использовать сканеры отпечатков пальцев, что является для них дискриминационным, поскольку им не разрешается использовать свои отпечатки пальцев для целей аутентификации.Сначала в этой статье представлены различные заболевания, которые могут повлиять на функциональность систем на основе отпечатков пальцев, в основном с медицинской точки зрения. Этот обзор сопровождается некоторыми примерами больных отпечатков пальцев, полученных как с дактилоскопической карты, так и с электронных датчиков. В конце статьи описывается предлагаемый алгоритм улучшения изображения отпечатка пальца.

    1. Введение

    Кожные заболевания представляют собой очень важный, но часто игнорируемый фактор получения отпечатков пальцев.В целом невозможно сказать, сколько людей страдают кожными заболеваниями, потому что существует очень много различных кожных заболеваний [1–5]. В общую врачебную практику направляют около 20–25% пациентов с кожными жалобами. Обсуждая, является ли технология распознавания отпечатков пальцев идеальным решением, способным решить все наши проблемы с безопасностью, мы всегда должны помнить о тех потенциальных пользователях, которые страдают каким-либо кожным заболеванием.

    В следующем тексте с медицинской точки зрения представлены несколько кожных заболеваний, поражающих ладони и кончики пальцев рук.

    Ситуация после успешного выздоровления потенциального пользователя от подобных кожных заболеваний, однако, очень важна для возможного дальнейшего использования устройств распознавания отпечатков пальцев. Если болезнь атаковала и разрушила структуру папиллярных линий в эпидермисе и подлежащем дерме (два верхних слоя кожи), папиллярные линии не будут расти в той же форме, что и раньше (если вообще будут), и, следовательно, такие пользователи могут будут ограничены в их будущей жизни, исключены из использования систем распознавания отпечатков пальцев, хотя их пальцы больше не имеют симптомов кожного заболевания.

    2. Кожные заболевания

    В процессе получения изображения отпечатка пальца сканируется структура кожи на кончике пальца. Кожа — замечательный орган тела, способный выполнять различные жизненно важные функции. Он может принимать различные формы, растягиваться и затвердевать, но также может ощущать нежные прикосновения, боль, давление, жар и холод и является эффективным средством связи между внешней средой и мозгом.

    Кожа составляет до 12–15% массы тела взрослого человека.На каждый квадратный сантиметр приходится 6 миллионов клеток, 5000 сенсорных точек, 100 потовых и 15 сальных желез. Он состоит из трех слоев (см. Рисунок 1) [6]: эпидермиса, (внешний слой), дермы, («истинная кожа») и подкожных слоев, (жир), , слоя .


    Кожа постоянно регенерируется [6]. Клетка кожи начинает свою жизнь в нижнем слое кожи (базальном слое дермы), который снабжен кровеносными сосудами и нервными окончаниями.Клетка мигрирует вверх около двух недель, пока не достигнет нижней части эпидермиса, который является самым внешним слоем кожи. Эпидермис не снабжен кровеносными сосудами, но имеет нервные окончания. В течение следующих 2 недель клетка претерпевает серию изменений в эпидермисе, постепенно выравниваясь и перемещаясь к поверхности. Затем он умирает и проливается. Существует шесть следующих функций кожи [6].

    Ощущение
    Нервные окончания кожи обнаруживают прикосновение, тепло, холод, боль и легкое давление.

    Регулировка тепла
    Кожа помогает регулировать температуру тела за счет потоотделения для охлаждения тела при перегреве и дрожи, вызывающей «мурашки по коже», когда холодно. Дрожь закрывает поры. Крошечные волоски, встающие дыбом, задерживают теплый воздух и, таким образом, согревают тело.

    Поглощение
    Поглощение ультрафиолетовых лучей солнца способствует образованию в организме витамина D, который жизненно важен для образования костей. Некоторые кремы, эфирные масла и лекарства (например,g., антикурительные пластыри) также могут проникать через кожу в кровоток.

    Защита
    Кожа защищает тело от ультрафиолетового света — слишком много его вредно для организма — путем выработки пигмента под названием меланин. Он также защищает нас от вторжения бактерий и микробов, образуя кислотную мантию (образованную кожным салом и потом). Этот барьер также предотвращает потерю влаги.

    Экскреция
    Шлаки и токсины выводятся из организма через потовые железы.Это очень важная функция, которая помогает сохранять тело «чистым» изнутри.

    Секреция
    Кожный жир и пот выделяются на поверхность кожи. Кожный жир сохраняет кожу смазанной и мягкой, а пот объединяется с кожным салом, образуя кислотную мантию, которая создает правильный баланс pH для кожи, чтобы бороться с инфекцией.

    Существует множество кожных заболеваний, поражающих ладони и пальцы рук. Эти заболевания можно разделить на две группы. В первой группе в основном поражаются ладони и пальцы рук.Во второй группе поражения кожи могут быть диффузными, охватывая обширные участки. Мы также можем дифференцировать кожные заболевания [7, 8] по типу или локализации гистопатологических изменений эпидермиса и дермы. Некоторые из этих заболеваний вместе с фотографиями описаны в следующих главах. Это ясно показывает, что кожные заболевания могут вызывать множество проблем в автоматических биометрических системах.

    2.1. Заболевания, вызывающие гистопатологические изменения эпидермиса и дермы

    Эти заболевания могут вызывать проблемы для большинства типов датчиков, так как на них влияют цвет кожи и структура эпидермиса и дермы.

    Экзема рук [5, 9–11] — воспалительное неконтагиозное хроническое заболевание с рецидивирующим течением. Это одна из самых частых проблем, с которыми сталкивается дерматолог. Патологические изменения эпидермиса и верхнего слоя дермы создают отличительные клинические картины. Острая форма характеризуется наличием эритемы, припухлости, волдырей и корок. В хронической форме могут наблюдаться шелушение, трещины и лихенификация. Мы можем найти несколько основных форм экземы рук: раздражающий дерматит (острый или хронический), аллергический дерматит (острый или хронический), атопическая экзема и гиперкератотический дерматит.Дерматит рук вызывает дискомфорт и смущение, а из-за своего местоположения значительно мешает нормальной повседневной деятельности. Дерматит рук часто встречается на многих промышленных предприятиях. Типичный пример — дерматит рук у строительных и цементных рабочих.

    Распространенность экземы рук составляет приблизительно 5,4%. Наиболее распространенным типом экземы рук является раздражающий контактный дерматит (35%; см. Рисунок 2), за которым следуют атопическая экзема (22%) и аллергический контактный дерматит (19%). Наиболее частые контактные аллергии — на никель, кобальт, ароматическую смесь, перуанский бальзам, эпоксидную смолу и кефир.Экзема рук была более распространена среди людей, сообщающих о воздействии на нее на работе. В основном участвуют домохозяйки, парикмахеры, медсестры, рабочие, которые неоднократно подвергались воздействию цемента, строительного раствора, смазочно-охлаждающих масел или абразива. Экзема рук представляет собой серьезную профессиональную проблему и составляет более 80% всех профессиональных дерматитов. Пациенты с экземой рук часто пропускают работу и могут нуждаться в смене профессии.


    Экзема кончиков пальцев [5] очень сухая хроническая форма экземы ладонной поверхности кончиков пальцев.Это может быть результатом аллергической реакции или возникать у детей и взрослых как изолированное явление неизвестной причины. Может быть задействован один или несколько пальцев. Сначала кожа может быть влажной, а затем стать сухой, потрескавшейся и чешуйчатой. Кожа отслаивается от кончиков пальцев дистально, обнажая очень сухую, красную, потрескавшуюся, потрескавшуюся, нежную или болезненную поверхность без кожных складок.

    Помфоликс (дисидроз) [4] — характерный идиопатический паттерн реакции, проявляющийся как обычно симметричный везикулярный дерматит кистей и стоп.Это одно из самых распространенных кожных заболеваний. Это не связано с закупоркой потовых протоков, хотя у этих пациентов часто встречается ладонно-подошвенный гипергидроз. Зуд предшествует появлению крошечных водянистых пузырьков на ладонях и боковых сторонах пальцев, которые расположены относительно глубоко. Кожа может быть красной и влажной (см. Рисунок 3). Везикулы медленно рассасываются и заменяются эритематозными чешуйчатыми пятнами. Могут последовать хронические экзематозные изменения с эритемой, шелушением и лихенификацией. Этиология часто неясна.Существует несколько возможных причин, таких как атопический диатез, микоз стоп, контактная аллергия или системная аллергическая реакция.



    Опоясывающий лишай ладони (tinea manus) [5, 10, 11]. Наиболее частый вариант — сухая кератотическая форма дерматофитии, характеризующаяся прилипшими чешуйками на эритематозном фоне. Поражение ногтей обычно присутствует. Кожные изменения часто односторонние, затрагивают только одну руку. Пораженная рука обычно является доминирующей (рисунок 4).

    Сухая кератотическая форма может протекать бессимптомно, и пациент может не подозревать об инфекции, приписывая сухую, толстую, чешуйчатую поверхность тяжелому физическому труду.Это часто наблюдается в сочетании с tinea pedis, распространенность которого составляет от 10 до 30%. Эритему и шелушение правой руки можно увидеть на рис. 3.

    Пиодермия [9, 10] — признак бактериальной инфекции кожи. Это вызвано Staphylococcus aureus или Streptococcus pyogenes . Дистальный дактилит с пузырями представляет собой специфический тип пиодермии и характеризуется напряженными поверхностными волдырями, возникающими на нежной эритематозной основе над ладонной жировой подушечкой фаланги пальца (см. Рис. 5).


    Это чаще встречается у детей, и некоторые люди более восприимчивы к этим заболеваниям (например, диабетики, алкоголики, пациенты с ВИЧ и т. Д.). Обычно поражаются лицо и руки. Поражения имеют красный цвет с пузырьками или заполнены гноем. Фелон — инфекция мягких тканей пульпарного пространства дистальной фаланги. На рисунке 6 вы можете видеть целлюлит на кончике пальца, который возник после острой паронихии боковой ногтевой складки и может охватывать всю дистальную фалангу.


    Ямчатый кератолиз [5] — болезнь, имитирующая опоясывающий лишай, особенно у людей, страдающих от отекания и носящих резиновые перчатки в жаркой и влажной среде. Гипергидроз — наиболее часто наблюдаемый симптом. Заболевание имеет бактериальное происхождение ( видов Corynebacterium, ), характеризуется множеством круглых или продольных и перфорированных углублений на поверхности кожи. Высыпание ограничивается роговым слоем (см. Рис. 7).


    Отшелушивающий кератолиз [5] — это распространенное хроническое бессимптомное невоспалительное двустороннее шелушение ладоней.Его причина неизвестна. Высыпания чаще всего возникают в летние месяцы и часто связаны с потными ладонями и подошвами. Характеризуется шелушением и шелушением; центральная область становится слегка красной и нежной.

    Красный плоский лишай [10] — довольно распространенная, уникальная воспалительная реакция кожи и слизистых оболочек неизвестной этиологии. Распространенность этого кожного заболевания составляет около 0,5%. Красный плоский лишай ладони и подошв обычно возникает как изолированное явление.Поражения представляют собой папулы, агрегированные в полупрозрачные гиперкератотические или бородавчатые бляшки с глобулярной восковой поверхностью; может возникнуть изъязвление. Поражения часто болезненны. Эта форма красного плоского лишая очень устойчива к терапии.

    Acanthosis nigricans [4, 9] — это неспецифическая необычная реакция, которая может сопровождать ожирение, диабет и опухоли. Черный акантоз подразделяется на доброкачественные и злокачественные. Во всех случаях болезнь проявляется симметричным утолщением кожи коричневого цвета (см. Рис. 8).Во время процесса наблюдается гипертрофия сосочков, гиперкератоз и повышенное количество меланоцитов в эпидермисе. Ладонные гребни на ладони максимально подчеркнуты, напоминая слизистую желудка жвачного животного (рубец ладони).


    Пиогенная гранулема [5] — доброкачественное приобретенное сосудистое поражение кожи, которое часто встречается у детей и молодых людей. Часто возникает как реакция на травму или гормональные факторы. Поражения небольшие, быстро растущие, от желтого до ярко-красного цвета, куполообразные.Очень часто вовлекаются пальцы и ладони. Поражения могут кровоточить или иметь корку на поверхности.

    Системный склероз [9, 10] — хроническое аутоиммунное заболевание, характеризующееся склерозом кожи или других органов. Появление акросклероза является решающим для снятия отпечатков пальцев. Первоначально кожа покрыта отеками, в основном затрагивающими руки. При прогрессирующем отеке появляется жесткая кожа и может образовываться некроз пальцев (см. Рисунок 9).


    Заболевание приводит к склеродактилии с контрактурами пальцев.Могут развиться типичные некрозы «укуса крысы» и язвы на кончиках пальцев, заживающие рубцами с ямками. Кожный кальциноз возникает на кончиках пальцев и может изъязвляться и выделять белую пасту. Вовлечение пальцев обычно наблюдается на ранней стадии ограниченной системной склеродермии. Для более чем 90% пациентов характерен феномен Рейно (см. Рисунок 10). Типичный пациент — женщина старше 50 лет.


    Феномен Рейно [5, 9, 10] представляет собой эпизодическое сужение сосудов пальцевых артерий и артериол, вызванное холодом и стрессом.Феномен Рейно может быть связан с другим заболеванием, прежде всего с заболеванием соединительной ткани. Стойкий вазоспазм артериол среднего размера иногда может приводить к гангрене конечных пальцев, как показано на Рисунке 10.

    Это гораздо чаще встречается у женщин. Во время одного эпизода есть три стадии: бледность (белый цвет), цианоз (синий цвет) и гиперемия (красный цвет). Оценки распространенности феномена Рейно колеблются от 5 до 20%. Терапия этого расстройства не совсем удовлетворительна, и проблемы обычно носят длительный характер.Феномен Рейно вызван множеством причин: заболевания соединительной ткани, обструктивные заболевания артерий, нейрогенные расстройства, лекарства, такие как бета-адреноблокаторы и препараты спорыньи, цитостатики, травмы, гематологические причины и т. Д.

    Кожные реакции, вызванные лекарственными средствами [5] являются одними из наиболее частых побочных реакций на лекарства. Они встречаются во многих формах и могут имитировать практически любой дерматоз и встречаются у 2-3% госпитализированных пациентов. В этиологии чаще всего применяются сульфаниламиды, НПВП и противосудорожные препараты.На рисунке 11 показана реакция лихеноидного препарата на золото.


    Проказа [9] — хроническое гранулематозное заболевание, вызываемое M. leprae , приобретенное главным образом в детском / юном возрасте. Клинические проявления, естественное течение и прогноз лепры связаны с реакцией хозяина, а различные типы лепры представляют собой спектр иммунологической реакции хозяина. Это болезнь развивающихся стран, ежегодно регистрируется 600 000 новых случаев и от 1,5 до 8 миллионов случаев во всем мире.Более 80% случаев происходит в Индии, Китае, Мьянме, Индонезии, Бразилии и Нигерии. Лепроматозный тип может привести к потере ткани кончиков пальцев (см. Рисунок 12).


    Вирус простого герпеса [4, 9] у хозяина с системным иммунодефицитом может вызывать хронические язвы, как вы можете видеть у пациента с запущенным заболеванием ВИЧ на Рисунке 13 (a).

    В редких случаях герпетическая инфекция может поражать пальцы или околоногтевую область. Поражения начинаются с болезненности, а эритема и глубокие волдыри появляются через 24–48 часов после появления симптомов (см. Рисунок 13 (b)).

    Чесотка [10, 12] — очень заразное заболевание, вызываемое клещом Sarcoptes scabiei . Он характеризуется красными папулами, пузырьками и корками, обычно расположенными на участках с нежной кожей, ладонях и подошвах, особенно у младенцев.

    Многоформная эритема [10, 11] — довольно частое кожное заболевание с многофакторной причиной (см. Рисунок 14). Наиболее частые провоцирующие факторы — инфекции (в первую очередь вирус герпеса) и лекарства. Описаны малый и большой варианты этого заболевания.Обе формы характеризуются эритематозными поражениями в форме мишени с центром с кровоизлиянием, волдырями, некрозом или коркой. Когда триггером является герпетическая инфекция, возникают частые рецидивы.


    Артефактный дерматит [11] — изменения кожи в результате манипуляции со стороны пациента. Пациенты часто имеют психосоматические, психиатрические проблемы или проблемы, связанные с употреблением наркотиков.

    2.2. Заболевания, вызывающие обесцвечивание кожи

    Эти заболевания сосредоточены в основном на оптических датчиках.

    Болезнь кисти, стопы и рта (HFMD) [4, 5] — это инфекционная энтеровирусная инфекция, встречающаяся в основном у детей и характеризующаяся везикулярной ладонно-подошвенной сыпью. Поражения кожи начинаются с красных пятен, которые быстро становятся бледными, белыми, овальными пузырьками с красной ареолой.

    Ксантомы [5, 9, 10] представляют собой липидные отложения в коже и сухожилиях, которые возникают вторично по отношению к аномалиям липидного обмена. Xanthoma striatum palmare является патогномоничным для семейной дисбеталипидемии, которая склонна к атеросклеротическому сердечно-сосудистому заболеванию.Ксантомы ладоней также могут быть следствием множественной миеломы и билиарного цирроза. Эти локализованные отложения желто-оранжевые, плоские или приподнятые, часто очень плотные, локализуются на ладонях и пальцах.

    Каротеноз [4] — это изменение цвета кожи на желтоватый оттенок, особенно ладоней и подошв, которое иногда наблюдается у пациентов с диабетом.

    Скарлатина (скарлатина) [5, 10] — всемирное заразное заболевание, вызываемое β -гемолитическим Streptococcus , продуцирующим эритрогенный токсин.Чаще всего встречается у детей (в возрасте от 1 до 10 лет). На завершающих стадиях болезни большие слои эпидермиса могут быть сброшены с ладоней в гипсовой повязке, напоминающей перчатки, обнажая новый нежный и красный эпидермис под ними.

    Болезнь Кавасаки [9] — это острое лихорадочное заболевание младенцев и детей, характеризующееся эритемой и отеком кожи и слизистых оболочек с последующим шелушением и шейным лимфаденитом и осложняющееся аневризмами коронарных артерий (20%). Большинство случаев болезни Кавасаки у взрослых представляют собой синдром токсического шока.Эритематозные пятна появляются через 1–3 дня после начала лихорадки, увеличиваются и становятся более многочисленными; тогда весьма характерно шелушение, начинающееся на кончиках пальцев (см. рис. 15).


    Вторичный сифилис [9, 10] (см.

    Ротатек инструкция официальная: официальная инструкция по применению, аналоги, цена, наличие в аптеках

    инструкция по применению, аналоги, состав, показания

    вирусные вакцины. КодАТС: J07BH02.

    Эффективность

    В клинических исследованиях была продемонстрирована эффективность против гастроэнтерита, вызванного ротавирусами генотипов G1Р[8], G2P[4], G3P[8], G4P[8] и G9P[8].

    В плацебо-контролированном исследовании эффективности и безопасности при ротавирусной инфекции защитная эффективность вакцины РотаТек оценивалась 2 способами:

    1. У 5673 вакцинированных детей (2834 в группе вакцины) защитная эффективность определялась как снижение частоты случаев ротавирусного гастроэнтерита, вызванного вакцинными генотипами G (G1-G4), наблюдавшееся как минимум через 14 дней после применения третьей дозы вакцины и на протяжении первого полного ротавирусного сезона после вакцинации.

    2. У 68 038 вакцинированных детей (34 035 в группе вакцины) защитная эффективность определялась как снижение частоты случаев госпитализации и посещений отделения неотложной помощи по причине ротавирусного гастроэнтерита, начиная с 14-го дня после применения третьей дозы.

    Результаты этих анализов представлены в таблицах ниже.

    Снижение частоты возникновения ротавирусного гастроэнтерита на протяжении одного полного сезона после вакцинации (РотаТек n=2834) (% [95 % ДИ])
    Эффективность при любой степени тяжести заболевания,по генотипу ротавируса
    Тяжелое* заболевание(G1-G4) Заболевание любой степени тяжести (G1-G4) G1 G2 G3 G4 G9
    98,0 %[88,3, 100,0]+ 74,0 %[66,8, 79,9]+ 74,9 %[67,3, 80,9]+ 63,4 %[2,6, 88,2]+ 82,7 %[ 48,1 %[ 65,4 %[

    * Тяжелое заболевание как показатель >16/24 при использовании валидированной системы клинической оценки, основанной на интенсивности и длительности симптомов (лихорадка, рвота, диарея и изменения поведения).

    +Статистически значимое.

    Снижение частоты госпитализаций и посещений отделения неотложной помощи по причине ротавирусного гастроэнтерита на протяжении 2 лет после вакцинации(РотаТек n=34 035) (% [95 % ДИ])
    G1-G4 G1 G2 G3 G4 G9
    94,5 %[91,2, 96,6]+ 95,1 %[91,6, 97,1]+ 87,6 %[ 93,4 %[49,4, 99,1]+ 89,1 %[52,0, 97,5]+ 100 %[69,6, 100]+

    +Статистически значимое.

    Снижение частоты ротавирусного гастроэнтерита, вызванного генотипами G1-G4 на протяжении второго ротавирусного сезона после вакцинации, составило 88,0 % [95 % ДИ: 49,4, 98,7] для тяжелой формы заболевания и 62,6 % [95 % ДИ: 44,3, 75,4] для заболеваний любой степени тяжести.

    Эффективность против ротавирусных генотипов G2P[4], G3P[8], G4P[8] и G9P[8] была основана на меньшем количестве случаев, чем против G1. Наблюдавшаяся эффективность против G2P[4] вероятнее всего была результатом G2-компонента вакцины.

    В комбинированном ретроспективном анализе исследования REST и другого исследования фазы 3, эффективность вакцины против G1-, G2-, G3- и G4-серотипов ротавирусного гастроэнтерита (любой степени тяжести) составила 61,5 % [95 % ДИ: 14,2; 84,2] у детей в возрасте от >26 до ≤32 недель на момент введения третьей дозы.

    Дополнительная часть исследования REST проводилась только в Финляндии. В финляндском дополнительном исследовании (FES) принимали участие 20 736 детей, которые ранее были зарегистрированы в исследовании REST. Этих детей наблюдали в течение 3 лет после вакцинации в исследовании FES.

    В исследовании REST было 403 случая обращения за медицинской помощью (20 в группе вакцины и 383 в группе плацебо), связанных с G1-G4 и G9 RV гастроэнтеритом в протокольной популяции. Дополнительные данные, полученные в FES, увеличили общее количество на 136 обращений, включая 9 случаев в группе вакцины и 127 случаев в группе плацебо. В общем, 31 % и 25 % обращений в соответствующих группах произошли во время проведения FES.

    Исходя из общих данных, полученных в REST и FES, за 3 года снижение частоты госпитализаций и визитов в отделение неотложной помощи по причине ротавирусного гастроэнтерита составило 94,4 % (95 % ДИ: 91,6, 96,2) для генотипов G1-G4, 95,5 % (95 % ДИ: 92,8, 97,2) для генотипа G1, 81,9 % (95 % ДИ: 16,1, 98,0) для генотипа G2, 89,0 % (95 % ДИ: 53,3, 98,7) для генотипа G3, 83,4 % (95 % ДИ: 51,2, 95,8) для генотипа G4 и 94,2 % (95 % ДИ: 62,2, 99,9) для генотипа G9. На протяжении 3-го года не было случаев обращения за медицинской помощью по причине ротавирусного гастроэнтерита в группе вакцины (n=3112) и был 1 случай (нетипируемый) в группе плацебо (n=3126).

    Для обеспечения уровня и длительности защиты против ротавирусного гастроэнтерита, которые наблюдались в ходе клинических исследований, необходимо полностью завершить 3-дозовую схему вакцинации препаратом РотаТек (см. раздел 4.2). Однако анализ полученных результатов показал, что применение РотаТек приводит к уменьшению количества случаев заболевания ротавирусным гастроэнтеритом, тяжесть которого требует госпитализации и посещения отделения неотложной помощи, еще перед завершением 3-дозовой схемы вакцинации (например, приблизительно через 14 дней после применения первой дозы).

    Эффективность у недоношенных детей

    В исследовании REST вакцину РотаТек применяли приблизительно у 1000 детей, родившихся с гестационным возрастом от 25 до 36 недель. Эффективность РотаТек была сопоставима в этой группе детей и у детей, родившихся доношенными.

    Постмаркетинговое наблюдательное исследование безопасности

    В большом проспективном постмаркетинговом наблюдательном исследовании были проанализированы риски развития кишечной непроходимости и болезни Кавасаки у 85 150 де

    когда делают прививку, схема вакцинации, инструкция по применению и возможные побочные эффекты

    В график вакцинации включены прививки, защищающие детей от очень опасных заболеваний.

    Педиатры рекомендуют прививать грудничков дополнительными препаратами, создающими защиту от вирусов. С этой целью нередко используется вакцина Ротатек.

    Стоит разобраться, что это за препарат и с какой целью он применяется.

    Внешний вид вакцины

    Препарат выпускается в форме раствора, предназначенного для перорального применения. Жидкость прозрачная, обладающая желтоватым оттенком.

    Допустимо также наличие розоватого цвета. Это пятивалентная вакцина, содержащая реассортантные штаммы ротавируса.

    Упаковывают его в тюбик-дозатор, содержащий одну дозу прививки.

    Для чего предназначена вакцина Ротатек

    Медикамент призван выработать иммунитет к ротавирусной инфекции. По статистике, именно ротавирус чаще всего приводит к развитию острых кишечных патологий.

    Каждый год заболевает около двух миллионов детей, страдающих ротавирусным энтеритом. Наиболее подвержены заражению малыши, не достигшие пятилетнего возраста.

    До какого возраста

    Оптимальный возраст для вакцинации – до 6 месяцев, но иногда ее проводят и после года. В этом случае у ребенка тоже вырабатывается защита от ротавирусной инфекции на несколько лет. После исполнения 5 лет иммунизация с использованием Ротатек считается нецелесообразной.

    К этому моменту у детей уже успевает сформироваться иммунитет к возбудителям заболевания.

    Правда, если родители хотят сделать ребенку прививку, иммунизация возможна и после 5 лет.

    Как правило, она проводится малышам с ослабленной иммунной системой и находящимся в повышенной группе риска.

    Производитель Ротатека

    Страна-производитель вакцины – Соединенные Штаты Америки. Выпускается препарат корпорацией Мерк Шарп и Доум. Вакцина широко используется в Европе.

    Упаковывается препарат в Нидерландах, поэтому многие ошибочно считают, что эта страна и есть производитель медикамента.

    Состав прививки

    В состав Ротатек входят реассортанты ротавирусов следующих типов:

    • G1;
    • G2;
    • G3;
    • G4;
    • Р1А [8].

    Также в вакцине содержатся вспомогательные компоненты:

    • натрия гидроксид;
    • сахароза;
    • ротавирусный растворитель;
    • полисорбат-80;
    • натрия дигидрофосфата моногидрат;
    • натрия цитрата дигидрат.

    Живая или нет

    Ротатек – это живая вакцина. В ней содержатся ослабленные возбудители ротавирусной инфекции пяти штаммов.

    В каком возрасте делают

    В инструкции по применению сказано, что Ротатек предназначен исключительно для детей. Взрослым вакцинация не проводится.

    Процедуру рекомендуется выполнять в возрасте от 6 до 32 недель.

    Куда делают

    Ротатек не предназначен для введения инъекций. Его принимают внутрь. Содержащуюся в тюбике жидкость выдавливают детям в рот.

    Раствор должен попасть на внутреннюю часть щеки. Если ребенок при этом срыгивает или выплевывает препарат, повторное его введение не требуется.

    Подготовка к вакцинации

    Особой подготовки к процедуре не требуется. Достаточно в день проведения вакцинации показать ребенка врачу.

    Педиатр проводит оценку его состояния, исключает возможные противопоказания и принимает решение о возможности выполнения иммунизации.

    После введения препарата ограничивать детей в питье и еде не стоит. Кормить малыша насильно, вводить в меню новые продукты не надо.

    Мнение эксперта

    Николаева Елена Сергеевна

    Практикующий врач педиатр.

    Задать вопрос

    В поствакцинальный период не запрещается гулять на свежем воздухе, если позволяют погодные условия. Главное, избегать людных мест.

    Если ребенок склонен к аллергии, нужно обсудить с педиатром необходимость приема антигистаминных препаратов. Врач подбирает медикамент в индивидуальном порядке.

    Схема вакцинации

    Процедура достаточно проста и не вызывает сложностей:

    1. Производится вскрытие ампулы с раствором.
    2. Ребенок открывает рот.
    3. Препарат вводится за щеку.

    Сразу после выполнения этих действий родители с грудничком отправляться домой. Никаких ограничений по поводу купания и прогулок в поствакцинальный период нет.

    Схема следующая:

    • впервые средство закапывается в 6-12 недель;
    • до 32 недель завершается полный курс прививок;
    • всего препарат вводится трижды.

    Ревакцинация

    Ротатек вводится в организм неоднократно.

    Два раза выполняется иммунизация, а на третий раз − ревакцинация, позволяющая закрепить полученный результат. Интервал между процедурами составляет от 4 до 10 недель.

    Совместимость с другими вакцинами

    Отдельного внимания заслуживает совместимость с другими вакцинами препарата Ротатек. Его можно вводить одновременно практически со всеми препаратами, включенными в календарь прививок.

    Допускается одновременное применение с медикаментами, защищающими от следующих болезней:

    • столбняк;
    • краснуха;
    • ХИБ-инфекция;
    • дифтерия;
    • менингококковая инфекция;
    • вирус гепатита В;
    • паротит;
    • корь;
    • пневмококковая инфекция.

    Также Ротатек совместим с коклюшными вакцинами, но только содержащими бесклеточный вирус. С цельноклеточными препаратами он не используется.

    Допускается одновременное применение с инактивированными прививками от полиомиелита.

    Ротатек не совмещается с пероральной живой полиовакциной. Взаимодействие этих медикаментов мало изучено до конца. Считается, что при такой комбинации иммунный ответ на ротавирус снижается.

    Возможная реакция на прививку

    Последствий не наблюдается. Дети хорошо переносят препарат, никаких негативных изменений в их состоянии не отмечается.

    Изредка возможно появление следующих симптомов:
    • повышение температуры;
    • общее недомогание;
    • тошнота;
    • диарея.

    Такая реакция считается нормой и опасений не вызывает. Спустя 1-2 суток состояние малыша нормализуется.

    График вакцинации

    Приблизительный график иммунизации выглядит одним следующих образов:

    • в 3, 4 и 6 месяцев;
    • в 2, з и 5 месяцев;
    • в 6, 14 и 22 недели (если нужна ранняя защита).

    После 15 недель вводить первую дозу не рекомендуется. Если же возникла острая необходимость в иммунизации, вводят всего две дозы, выдерживая интервал в месяц.

    Срок действия прививки во многом зависит от индивидуальных особенностей организма и варьируется от двух до трех лет.

    Заразен ли ребенок после прививки

    Ротатек – живая вакцина. Через неделю после ее введения вирус активно начинает выходить естественным путем вместе с каловыми массами.

    Теоретически при этом есть риск заразиться от малыша. Правда, он сводится к минимуму, ведь вирус сильно ослаблен и опасности не представляет.

    Какие могут быть побочные эффекты

    Несмотря на то, что Ротатек чаще всего переносится хорошо, иногда на фоне вакцинации наблюдаются побочные эффекты. Среди них:

    • ухудшение аппетита;
    • апатия;
    • чрезмерная сонливость;
    • высыпания на кожном покрове;
    • послабление стула;
    • гипертермия.

    При появлении подобной симптоматики нужно внимательно следить за состоянием малыша.

    Если отмечается ухудшение самочувствия, а побочные действия становятся ярко выраженными, нужно обратиться за помощью к врачу.

    Возможные осложнения

    В поствакцинальный период возможно развитие серьезных осложнений. Они наблюдаются при противопоказаниях к прививке.

    В этом случае могут отмечаться следующие негативные изменения:

    • тяжелые формы аллергической реакции;
    • рвотные позывы, провоцирующие обезвоживание;
    • инвагинация кишечника;
    • заворот кишок;
    • образование язв и эрозии;
    • внутреннее кровотечение.

    Противопоказания для прививки Ротатек

    Среди противопоказаний к проведению иммунизации выделяют:

    • острое отравление;
    • диарея;
    • нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта;
    • кишечная непроходимость;
    • индивидуальная непереносимость входящих в состав препарата компонентов;
    • повышенная температура;
    • простудные заболевания;
    • восстановление после перенесенной простуды;
    • склонность к проявлению аллергических реакций;
    • врожденные аномалии строения ЖКТ;
    • ВИЧ-инфекции;
    • иммунодефицит.

    С осторожностью вакцинацию проводят в следующих случаях;
    • наличие патологий ЖКТ, протекающих в хронической форме;
    • психомоторные и неврологические нарушения;
    • недавно проведенное переливание крови;
    • заболевания, поражающие иммунную систему.

    Аналоги

    Стоимость Ротатек достаточно велика, поэтому родители стремятся подобрать аналоги этой вакцины.

    Но выбор не велик: заменить препарат можно только средством Ротарикс, обладающим схожими свойствами.

    У этой вакцины состав отличается незначительно. В него входят другие вспомогательные вещества.

    Заключение

    Мнение эксперта

    Анастасия Михайловна Моисеева

    Практикующий врач терапевт, стаж 18 лет.

    Задать вопрос

    Защитить ребенка от опасной ротавирусной инфекции поможет своевременно проведенная вакцинация.

    Чаще всего в этих целях применяется Ротатек. С его помощью в организме малыша вырабатывается стойкий иммунитет к пяти штаммам вируса. Для сохранения здоровья достаточно своевременно пройти иммунизацию.

    Предыдущая

    ВакциныТемпература после прививки Пентаксим: норма или осложнение

    Следующая

    ВакциныПрививка ОПВ: для чего проводится вакцинация, возможные побочные действия

    Вакцина ротатек побочные действия

    Клинико-фармакологическая группа

    Действующее вещество

    — вакцина для профилактики ротавирусной инфекции, пентавалентная, живая (rotavirus vaccine (live, oral))

    Форма выпуска, состав и упаковка

    Одна доза (2 мл) содержит:

    Действующие вещества

    Живые реассортанты человеческого и бычьего ротавирусов, выращенные на культуре клеток Веро:

    Ротавирус типа G1 — не менее 2,2×106 ИЕ*

    Ротавирус типа G2 — не менее 2,8×106 ИЕ*

    Ротавирус типа G3 — не менее 2,2×106 ИЕ*

    Ротавирус типа G4 — не менее 2,0×106 ИЕ*

    Ротавирус типа Р1А[8] — не менее 2,3×106 ИЕ*

    * ИЕ — инфекционная единица

    Вспомогательные вещества

    Сахароза 1080 мг, натрия гидроксид 2,75 мг, натрия цитрата дигидрат 127 мг, натрия дигидрофосфата моногидрат 29,8 мг, полисорбат-80 от 0,17 до 0,86 мг, ротавирусный растворитель. Суммарный объем пяти растворов вирусных балков и ротавирусного растворителя составляет 15 % от общего объема вакцины.

    Описание:

    Прозрачная жидкость бледно-желтого цвета: допустимо наличие розового оттенка.

    Фармакологическое действие

    Живая пероральная пентавалентная вакцина, содержащая пять живых реассортантных штаммов ротавируса (бычьих и человеческих). На поверхности четырех вакцинных реассортантов ротавируса экспрессированы один из наружных капсидных белков VP7 (серотипы G1, G2, G3, или G4) человеческого родительского штамма ротавируса и белок VP4 (серотип Р7[5]) бычьего родительского штамма ротавируса (белок VP4 отвечает за прикрепление ротавируса к поверхности клеток). На поверхности пятого реассортанта вируса экспрессирован белок VP4 (серотип Р1А[8]) человеческого родительского штамма ротавируса и наружный капсидный белок VP7 (серотип G6) бычьего родительского штамма ротавируса.

    Механизм иммунной защиты организма вакциной от гастроэнтерита, вызванного ротавирусами, до конца не изучен. Взаимосвязь между содержанием антител к ротавирусам после вакцинации ротавирусными вакцинами и степенью защиты против ротавирусного гастроэнтерита не установлена. Вакцина вызывает иммунный ответ, т.е. образование сывороточных нейтрализующих антител, к пяти капсидным белкам ротавирусов человека, содержащихся в реассортантах вакцины (G1, G 2, G,3, G 4 и Р1А[8]).

    Показания

    Активная иммунизация детей в возрасте от 6 до 32 недель с целью профилактики гастроэнтерита, вызываемого ротавирусами серотипов G1 , G2, G3, G4 и серотипов G, содержащих Р1А[8] (например, G9).

    Противопоказания

    • Повышенная чувствительность к любому компоненту вакцины РотаТек®, а также на введение вакцины РотаТек® в анамнезе.
    • Инвагинация кишечника в анамнезе.
    • Врожденные пороки развития желудочно-кишечного тракта, предрасполагающие к инвагинации кишечника.
    • Иммунодефицит, подозрение на иммунодефицит (см. Предостережения, контроль терапии и Побочные эффекты).
    • Острые инфекционные и неинфекционные заболевания, обострение хронических заболеваний являются временными противопоказаниями для проведения прививок. Плановые прививки проводят через 2-4 недели после выздоровления или в период реконвалесценции или ремиссии. При нетяжелых острых вирусных респираторных инфекциях, острых кишечных заболеваниях и других заболеваниях прививки проводятся сразу после нормализации температуры.
    • Острая форма диареи или рвоты (в этих случаях вакцинацию проводят на стадии ремиссии).
    • Непереносимость фруктозы, нарушение всасывания глюкозо-галактозного комплекса, недостаточность ферментов сахаразы и/или изомальтазы.

    С осторожностью:

    • При активных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, включая хроническую диарею (отсутствие клинических данных).
    • При задержке развития (отсутствие клинических данных).
    • При иммунокомпрометированном состоянии (например, в результате злокачественных новообразований или иммунодепрессивной терапии).
    • При близком контакте с лицами с иммунодефицитом (например, с лицами со злокачественными новообразованиями или с лицами. получающими иммуносупрессивную терапию).
    • При трансфузии крови или продуктов крови, включая иммуноглобулины, менее чем за 42 дня до намеченной вакцинации.

    Беременность и лактация:

    Вакцина РотаТек® предназначена только для детей. Данных по применению вакцины при беременности и/или в период грудного вскармливания нет.

    Особые группы пациентов

    Дети

    Вакцина РотаТек® обычно хорошо переносится и обладает высокой эффективностью по предотвращению ротавирусного гастроэнтерита при применении у детей в возрасте от 6 до 32 недель.

    Эффективность и безопасность не были установлены у детей в возрасте младше 6 недель. 

    Дозировка

    Способ введения

    Только для приема внутрь. Не для инъекций!

    Вакцина РотаТек® представляет собой готовую к применению жидкость.

    Вакцина РотаТек® может вводиться вне зависимости от времени приема пищи или любой жидкости, включая грудное молоко.

    Вакцину РотаТек® нельзя смешивать с другими растворами и вакцинами в одной емкости. Вакцину РотаТек® нельзя растворять или разводить. Не использовать, если обнаружены внешние повреждения тубы и/или содержимое тубы выглядит иначе, чем указано в разделе «Описание» данной инструкции.

    Схема вакцинации

    Курс вакцинации состоит из трех доз препарата РотаТек®.

    Первая доза препарата РотаТек® вводится детям в возрасте от 6 до 12 недель. Последующие дозы вводятся с интервалом между введениями от 4 до 10 недель.

    Все три дозы рекомендуется ввести до достижения ребенком возраста 32 недель.

    При введении неполной дозы (например, ребенок выплюнул или срыгнул часть дозы) не рекомендуется вводить дополнительную дозу, так как данный режим дозирования не изучался в клинических исследованиях. Оставшиеся дозы следует вводить согласно схеме вакцинации.

    Недоношенные дети

    Вакцину РотаТек® можно применять у недоношенных детей, родившихся при сроке беременности не менее 25 недель. Вакцину следует вводить таким детям не ранее чем через 6 недель после рождения.

    Рекомендации по подготовке и проведению вакцинации препаратом РотаТек®:

    Выньте одну упаковку из холодильника, разорвите ее и достаньте пластиковую тубу.

    Держа тубу вертикально, колпачком кверху, постучите по колпачку, чтобы удалить жидкость из дозирующего наконечника.

    Откройте тубу двумя простыми движениями:

    1. Проколите дозирующий наконечник, повернув завинчивающийся колпачок до упора по часовой стрелке.
    2. Поверните колпачок против часовой стрелки и снимите его.

    Введите дозу, осторожно выжимая жидкость в рот ребенка в направлении внутренней стороны щеки, пока туба не опустеет (в наконечнике тубы может остаться капля жидкости).

    Пустые тубы и наконечник подлежат утилизации в контейнерах для биоотходов в соответствии с утвержденными правилами.

    Побочные действия

    Вакцина обычно хорошо переносится.

    У детей, участвовавших в трех плацебо-контролируемых клинических исследованиях (6130 детей в группе вакцины РотаТек®, 5560 детей в группе плацебо), были оценены побочные эффекты препарата РотаТек® в течение 42 дней после вакцинации с или без совместного использования других вакцин для детей. В целом нежелательные реакции были отмечены у 47% детей, получавших вакцину РотаТек®, но сравнению с 45.8% в группе плацебо. Наиболее частыми нежелательными явлениями были гипертермия (повышение температуры выше 38°С) (20,9%), диарея (17,6%) и рвота (10,1%).

    Серьезные нежелательные реакции были оценены у всех участников (36150 детей в группе вакцины РотаТек®, 35536 детей в группе плацебо) в 3 клинических исследованиях в течение 42 дней после приема каждой дозы. В целом частота серьезных нежелательных реакций составляла 0,1% в группе вакцины РотаТек® и 0,2% в группе плацебо.

    Нежелательные реакции в группе вакцины приведены ниже в соответствии с системой органов/классов. На основании объединенных данных 3 клинических исследований (6130 детей в группе вакцины РотаТек®, 5560 детей в группе плацебо) перечислены нежелательные реакции, частота которых в группе вакцины РотаТек® превосходила частоту в группе плацебо на 0,2-2,5%.

    Нежелательные реакции, выделенные курсивом, наблюдались в пострегистрационном периоде.

    Частота нежелательных реакций определялась следующим образом:

    очень часто ( ≥ 1/10), часто ( ≥ 1/100, но < 1/10), нечасто ( ≥ 1/1000, но < 1/100), редко ( ≥ 1/10000, но < 1/1000), очень редко ( < 1/10000), неизвестно (частоту данных нежелательных реакций невозможно установить из имеющихся данных).

    Инфекционные и паразитарные заболевания

    Часто: инфекции верхних дыхательных путей

    Нечасто: назофарингит, средний отит

    Нарушения со стороны иммунной системы

    Неизвестно: анафилактическая реакция‡

    Нарушения со стороны дыхательной системы, органов грудной клетки и средостения

    Редко: бронхоспазм

    Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта

    Очень часто: диарея, рвота

    Нечасто: гематохезия†, боль в верхних отделах живота

    Редко: инвагинация кишечника†, *

    Нарушения со стороны кожи и подкожных тканей

    Нечасто: сыпь

    Редко: крапивница†

    Неизвестно: ангиоэдема‡

    Общие расстройства и нарушения в месте введения

    Очень часто: гипертермия

    Неизвестно: раздражительность‡

    † Данные нежелательные реакции были установлены в ходе пострегистрационного наблюдения. Частота данных нежелательных реакций оценивалась на основании соответствующих клинических исследований.

    * см. Предостережения, контроль терапии.

    ‡ Нежелательные реакции, которые наблюдались при пострегистрационном применении вакцины; их частоту невозможно установить из имеющихся данных.

    Дополнительная информация по некоторым нежелательным реакциям

    Болезнь Кавасаки наблюдалась у 5 из 36150 детей в группе вакцины (<0.,1 %) и 1 из 35536 в группе плацебо (0,1%) с относительным риском 4,9 [95%ДИ:0.6: 239,1] (статистически незначимо). Данные крупного пострегистрационного наблюдательного исследования безопасности не подтверждают повышения риска возникновения болезни Кавасаки после вакцинации препаратом РотаТек® (см. Иммунологические свойства).

    Инвагинация кишечника

    Данные наблюдательных исследований безопасности, проведённых в нескольких странах, свидетельствуют о том, что применение вакцины для профилактики ротавирусной инфекции может увеличить риск возникновения инвагинации кишечника в течение 7 дней после вакцинации на 6 случаев на 100000 детей при сравнении с ожидаемым фоновым уровнем возникновения инвагинации. Существуют ограниченные данные, подтверждающие меньшее увеличение риска возникновения инвагинации кишечника после приема второй дозы. Фоновая частота случаев инвагинации кишечника у не вакцинированных ротавирусной вакциной детей младше 1 года в этих странах варьирует от 33 до 101 на 100000 детей в год. Неизвестно, связана ли регистрация более высокого числа случаев инвагинации кишечника с более длительным периодом наблюдения за детьми, которым вводили вакцину для профилактики ротавирусной инфекции (см. Предостережения, контроль терапии).

    Особые группы пациентов

    Существует риск развития апноэ у недоношенных детей (рожденных на сроке беременности до 28 недель включительно) (см. Предостережения, контроль терапии).

    В ходе пострегистрационного наблюдения детей с тяжелым комбинированным иммунодефицитом были отмечены случаи гастроэнтерита, сопровождающегося выделением с калом штаммов ротавируса, входящих в состав вакцины.

    Передозировка

    Имеются сообщения о нескольких случаях передозировки вакциной РотаТек®. Отличий в профиле нежелательных явлений по сравнению с применением препарата в рекомендованных дозах нет.

    Лекарственное взаимодействие

    Применение с другими вакцинами

    Препарат РотаТек® можно вводить детям одновременно с любыми следующими антигенами, входящими в состав как моновалентных, так и комбинированных вакцин: дифтерийным анатоксином, столбнячным анатоксином, бесклеточной коклюшной вакциной, конъюгированной вакциной против Haemophilus influenzae тип b, инактивированной полиомиелитной вакциной, вакциной против вирусного гепатита В, гексавалентной вакциной (содержащей вышеперечисленные компоненты), конъюгированной пневмококковой вакциной, конъюгированной менингококковой вакциной серогруппы С. Не было отмечено снижения иммунного ответа при одновременном введении нескольких вакцин и вакцины РотаТек®.

    Одновременное введение пероральной полиовакцины (ОПВ) и вакцины РотаТек® не влияло на иммунный ответ, вызываемый ОПВ, но несколько снижало иммунный ответ на вакцину РотаТек®, однако нет данных, подтверждающих снижение степени защиты от тяжелых форм ротавирусного гастроэнтерита. Иммунный ответ на вакцину РотаТек® не изменялся при введении ОПВ через две недели после введения вакцины РотаТек®.

    Особые указания

    Во время проведения вакцинации должны быть доступны все необходимые лекарственные препараты, включая адреналин (1:1000), на случай возникновения анафилактической реакции (см. Побочные эффекты).

    Данные по эффективности и безопасности применения вакцины РотаТек® у детей с компрометированным иммунитетом, детей с бессимптомной ВИЧ-инфекцией или детей, которым было сделано переливание крови или введены иммуноглобулины не более чем за 42 дня до введения вакцины, отсутствуют. Маловероятно, что бессимптомная ВИЧ-инфекция (ВИЧ-носительство) будет влиять на безопасность и эффективность вакцины РотаТек®. Тем не менее в связи с недостаточностью клинических данных не рекомендуется назначение вакцины РотаТек® при бессимптомной ВИЧ-инфекции.

    У детей с тяжелым комбинированным иммунодефицитом были отмечены случаи гастроэнтерита, вызванного штаммами ротавируса, входящими в вакцину (см. Противопоказания).

    По данным клинических исследований вакцинный вирус обнаруживался в кале у 8,9% вакцинированных детей только в течение 1 недели после введения первой дозы вакцины и только у 0,3% детей (1 случай) после введения 3-ей дозы. Пик выделения вакцинного вируса приходится на 7-й день после вакцинации. Согласно пострегистрационным данным возможна передача вакцинного вируса невакцинированным лицам. Вакцина РотаТек® должна с осторожностью назначаться детям, находящимся в тесном контакте с лицами с иммунодефицитом (в том числе, при контакте с лицами с онкологическими заболеваниями, иммунокомпрометированными или лицами, получающими иммуносупрессивную терапию). Следует соблюдать особые гигиенические правила при контакте с калом вакцинированного ребенка.

    В клиническом исследовании вакцину РотаТек® применяли примерно у 1000 детей, рожденных при сроке гестации от 25 до 36 недель. Первую дозу вводили на 6-ой неделе после рождения. Безопасность и эффективность вакцины РотаТек® была сопоставима у данной подгруппы детей и у подгруппы детей, родившихся в срок. Однако среди этих 1000 детей, 19 детей родилось в срок от 25 до 28 недель гестации, 55 — от 29 до 31 недель, а остальные — от 32 до 36 недель (см. Иммунологические свойства и Способ применения и дозы).

    Инвагинация

    Поскольку данные наблюдательных исследований свидетельствуют о повышенном риске возникновения инвагинации кишечника после применения вакцины для профилактики ротавирусной инфекции в течение 7 дней после вакцинации (см. Побочные эффекты), в качестве меры предосторожности врачу необходимо отслеживать любые симптомы, указывающие на возникновение этого заболевания (острая боль в животе, неукротимая рвота, наличие крови в кале, вздутие живота и/или высокая температура).

    Родители/опекуны должны быть проинформированы о необходимости безотлагательно обращаться за медицинской помощью в случае возникновения таких симптомов.

    В случае наличия предрасположенности к возникновению инвагинации кишечника см. раздел Противопоказания.

    В настоящее время отсутствуют данные о безопасности и эффективности применения вакцины РотаТек® у новорожденных с желудочно-кишечными заболеваниями (включая хроническую диарею) и при задержке развития. Применение вакцины РотаТек® следует осуществлять с осторожностью у таких новорожденных, а также в том случае, когда, по мнению врача, отказ от вакцинации этой группы детей представляет больший риск, чем ее проведение.

    Указанный уровень защиты после вакцинации препаратом РотаТек® обеспечивается при завершенном курсе вакцинации, состоящем из 3 доз. Как и любая другая вакцина, РотаТек® не может обеспечить полную защиту всех вакцинированных. Вакцина РотаТек® эффективна только против ротавирусной инфекции и не защищает от гастроэнтерита, вызванного другими патогенными микроорганизмами.

    Клинические исследования эффективности защиты против ротавирусного гастроэнтерита проводились в Европе. США, странах Латинской Америки и Азии. Во время проведения данных клинических исследований наиболее распространенным генотипом ротавируса был G1P[8J, в то время как остальные генотипы G2Р[4], G3P[8], G4P[8] и G9P[8] обнаруживались реже. Уровень защиты, который обеспечивает вакцина РотаТек® против ротавирусов других типов и в других популяциях, неизвестен.

    Данные клинических исследований по применению вакцины РотаТек® для профилактики после контакта с пациентом с ротавирусным гастроэнтеритом отсутствуют.

    При решении о вакцинации ребенка с тяжелой степенью недоношенности (беременность ≤ 28 недель, но не менее 25 недель), особенно имеющего в анамнезе незрелость органов дыхания, необходимо учитывать тот факт, что польза иммунизации против ротавирусной инфекции у данной группы пациентов высока. Вследствие этого не следует ни отказываться от вакцинации, ни переносить ее сроки. Однако учитывая потенциальный риск апноэ, первую вакцинацию недоношенного младенца предпочтительно проводить в условиях стационара с возможностью врачебного наблюдения за состоянием такого пациента в течение 48-72 ч.

    Вакцину РотаТек® запрещено вводить инъекционно!

    Вакцину РотаТек® следует вводить как можно быстрее после извлечения из холодильника.

    В случа