Вакцины для детей от гриппа: Прививка от гриппа для детей в Москве

Прививка от гриппа детям, цены в клинике ИММА

Урология

Уролог — андролог лечит заболевания мужской половой системы, ответственной за репродукцию (детородную функцию) и эректильную функцию.

Функциональные нарушения ЖКТ

Клиника ИММА оказывается медицинские услуги и помогает избавиться от многих заболеваний, в том числе, заболеваний желудочно — кишечного  тракта. Для этого мы используем современное диагностическое оборудование, которое помогает оперативно поставить точный диагноз, а также мы сотрудничаем  с опытными и профессиональными докторами, которые не только вовремя определят функциональное нарушение кишечника, но и избавят от опасного недуга.

Прививка от гепатита B

Гепатит B относится к довольно распространенным инфекционным заболеваниям печени, которые могут переходить в хроническую форму.

Артрит: причины, симптомы, стадии

В сети медицинских клиник IMMA осуществляют прием ведущие ревматологи и ортопеды. Многолетний опыт успешного диагностирования и лечения артрита как на ранних, так и на последних стадиях, позволяет в короткие сроки определить или исключить суставное заболевание.

Гиперменорея

В клиниках IMMA в рамках оказания гинекологических услуг практикуют диагностические и лечебные мероприятия по борьбе с гиперменореей. Если возникла проблема чрезмерных выделений в дни месячных, продолжающихся более недели, мы поможем ее решить.

Дополнительная вакцинация

Вакцины против пневмококковой инфекции эффективно сочетаются с гриппозными вакцинами, снижая частоту ОРЗ, включая бронхиты и пневмонию в 14 раз.

Имплантация зубов Nobel

Производственные мощности Nobel Biocare сосредоточены на 7 предприятиях, находящихся в Канаде, Израиле, Японии, Швеции и США.

Детские инфекции

В жизни каждого ребенка, даже самого здорового, есть ситуации, которые требуют обязательного участия медицинских специалистов.

Бактериальный вагиноз

В настоящее время успех лечения дисбактериоза влагалища зависит от точной постановки диагноза, который основан на тщательном анализе данных анамнеза, клинических и лабораторных методов исследования.

Аденоидит

Аденоиды — это глоточные миндалины, по своему строению похожие на небные миндалины, и так же, хотя и в меньшей степени, защищающие организм от инфекций.

Мастопатия

Лечение мастопатии в медицинском центре «ИММА» гарантированно избавит не только от внешних признаков заболевания, но и устранит причину его появления. 

Детский загар. Что нужно знать родителям?

Солнечным излучением  называется  сочетание ультрафиолетовой радиации, видимого света и инфракрасного излучения. Благодаря последнему мы греемся на солнышке, а не мерзнем.

Гепатит С

Гепатит С – одна из приоритетных проблем системы здравоохранения. Высокая степень распространенности, стертая симптоматика, тяжелые осложнения (цирроз, рак печени) и отсутствие вакцины делают заболевание крайне опасным не только для отдельного человека, но для общества в целом. В сети медицинских клиник ИММА Вы можете пройти профилактический осмотр, диагностику гепатита С и комплексную терапию заболевания.

УЗИ в офтальмологии

Безопасность, неинвазивность, и высокая информативность делают этот метод исследования наиболее доступным.

Массаж малыша. Советы родителям.

Массаж оказывает всесторонне развитие на организм ребенка. Реакция организма на массаж различна и зависит от применяемых приемов, продолжительности воздействия.

Нормы роста и веса детей и подростков

Анализ основных антропометрических показателей на момент обследования дает возможность оценить физическое состояние ребенка, в динамике – темпы физического развития.

Первая помощь при обмороке

Обморок (синкопа) – приступ кратковременной утраты сознания, обусловленный временным нарушением мозгового кровотока.

Вакцины для профилактики гриппа у здоровых детей

Цель обзора

Целью этого Кокрейновского обзора, впервые опубликованного в 2007 году, было обобщить научные исследования по иммунизации здоровых детей в возрасте до 16 лет вакцинами от гриппа в сезоны гриппа. Мы использовали информацию из рандомизированных испытаний, в которых вакцины сравнивали с плацебо-вакцинами или с отсутствием вмешательства. Один тип вакцины был основан на живых ослабленных вирусах гриппа (живые аттенуированные вакцины против гриппа) и эту вакцину вводили через нос. Другой был получен путем уничтожения вирусов гриппа химическим веществом и эту вакцину вводили с помощью инъекции через кожу. Мы проанализировали число случаев подтвержденного гриппа и гриппоподобных заболеваний (ГПЗ) у детей (головная боль, высокая температура, кашель и мышечная боль) и вред от вакцинации. В будущем обновления этого обзора будут проводиться лишь при появлении новых испытаний или вакцин. Данные из 33 обсервационных исследований, включенных в предыдущие версии обзора, были сохранены по историческим причинам, но не были обновлены из-за отсутствия влияния на выводы обзора.

Ключевые сообщения

Живые аттенуированные и инактивированные вакцины могут снизить долю детей, заболевших гриппом и ГПЗ. Вариабельность результатов исследований означает, что мы не уверены в эффектах этих вакцин в разные сезоны.

Что было изучено в этом обзоре?

Более 200 вирусов являются причиной ГПЗ, которые имеют схожие с гриппом симптомы (лихорадка, головная боль, боли, кашель или насморк). Без лабораторных анализов врачи не могут различить их между собой, поскольку оба заболевания длятся несколько дней и редко вызывают серьезные заболевания или приводят к смерти.

Часто в вакцинах против гриппах содержатся штаммы вируса, циркуляция которых ожидается в предстоящих сезонах, согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (сезонные вакцины). Пандемическая вакцина содержит лишь штамм вируса, ответственного за пандемию (т.е. тип А h2N1 при пандемии с 2009 по 2010 годы).

Основные результаты

Мы нашли 41 рандомизированное исследование. В большинство исследований были включены дети старше двух лет, и они были проведены в США, Западной Европе, России и Бангладеше.

В сравнении с плацебо или отсутствием вмешательства живые аттенуированные вакцины, вероятно, снижают долю детей с подтвержденным гриппом с 18 до 4% (средняя уверенность в доказательствах), и могут снижать частоту ГПЗ с 17 до 12% (низкая уверенность в доказательствах). Семь детей должны быть вакцинированы, чтобы предотвратить развитие одного случая гриппа у ребенка, и 20 – чтобы предотвратить один случай ГПЗ у ребенка. В одном из исследований мы нашли данные, которые свидетельствовали о схожем риске инфекций уха в обеих группах. Информации для оценки числа пропусков школьных занятий и родителей, вынужденных взять отгул на работе, было недостаточно. Мы не нашли данных по госпитализации, а о вреде не сообщали должным образом.

В сравнении с плацебо и отсутствием вакцинации, инактивированные вакцины снижают риск гриппа с 30 до 11% (высокая уверенность в доказательствах) и, вероятно, снижают частоту ГПЗ с 28 до 20% (средняя уверенность в доказательствах). Необходимо вакцинировать 5 детей, чтобы предотвратить один случай гриппа, и 12 детей, чтобы предотвратить один случай ГПЗ. Риск среднего отита, вероятно, аналогичен у вакцинированных и невакцинированных детей ( 31% против 27%, средняя уверенность в доказательствах). Информации для оценки пропусков школьных занятий было недостаточно ввиду очень низкой уверенности в доказательствах в одном из исследований. Мы не нашли данных по пропущенным рабочим дням (родителями детей), госпитализациям, лихорадке или тошноте.

Один бренд моновалентной пандемической вакцины был связан с резкой потерей мышечного тонуса, вызванной сильными эмоциями (катаплексией) и расстройством сна (нарколепсией) у детей.

Лишь некоторые исследования имели хороший дизайн и были проведены надлежащим образом; влияние исследований с высоким риском смещения варьировало в зависимости от оцениваемых исходов. Грипп и средний отит были единственными исходами, в отношении которых на нашу уверенность не влияли смещения.

Насколько актуален этот обзор?

Доказательства актуальны на 31 декабря 2016 года.

А нужна ли вакцинация против гриппа?

А нужна ли вакцинация?

Многие люди ежегодно задают себе один и тот же вопрос: нужна ли вакцинация от гриппа? Опасна ли она? В чем ее польза?

На территории Российской Федерации действует Федеральный закон №157 об иммунопрофилактике инфекционных болезней. Этот закон создан с целью предупреждения, ограничения распространения и ликвидации инфекционных болезней.

Согласно законодательству РФ гражданам гарантировано бесплатное проведение вакцинаций, включённых в национальный календарь профилактических прививок. А также контроль качества, эффективности и безопасности медицинских иммунно-биологических препаратов. Реализацию государственной политики в области иммунно-профилактики обеспечивает Правительство РФ и органы исполнительной власти субъектов РФ.

Федеральный закон №157 утвержден президентом В.В. Путиным и сообщает о том, что цитата: «Национальный календарь проф. прививок включает профилактические прививки против гепатита В, дифтерии, коклюша, кори, краснухи, полиомиелита, столбняка, туберкулёза, паротита и ГРИППа. Сроки проведения профилактических прививок против гриппа и категории граждан, подлежащих обязательной вакцинации устанавливаются ежегодно, с учётом прогнозируемой заболеваемости.»

Для вакцинации используют вакцину Совигрипп, Гриппол и др. После прививки она формирует иммунитет к трём видам гриппа: свиному, птичьему и сезонному. Иммунитет сохраняется в течение одного года.

Прививку против гриппа делают только после осмотра врача. Это касается и платных центров. Если у человека острое состояние или обострение хронического заболевания, то ему предложат дождаться улучшения и только потом пройти вакцинацию.

Вакцинацию проводят всем людям, включая детей. Если у вас аллергия на куриный белок, аллергические реакции на ранее вводимые гриппозные вакцины, вам прививка от гриппа противопоказана.

Вакцина особенно показана:

— людям (в том числе и детям), склонным к частым простудам и ОРВИ. детям дошкольного возраста, школьникам,

— лицам, старше 60-ти лет, т.к. после этого рубежа природой запрограммировано уменьшение выработки антител и других различных факторов защиты против респираторных заболеваний,

— лицам, страдающими хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, бронхолегочной и эндокринных систем, страдающие онкологическими , и аутоиммунными заболеваниями,

— людям, страдающим иммуннодефицитом, с диагнозом ВИЧ,

— беременным женщинам в 2-3 триместрах беременности, кормящим матерям,

— студентам, мед. работникам, работникам социальной сферы управления, образования, обслуживания, общественного питания, транспорта и торговли; военнослужащим и полиции,

— лица, которые проживают в общежитиях, домах престарелых и т.д.

Вакцинацию от гриппа стоит проходить в сентябре-ноябре. Крайним сроком является декабрь. Проведение манипуляции в январе и позже считается бессмысленным, поскольку организм не успеет создать надежную преграду для вируса.

После вакцинации у человека формируется иммунный ответ. Антитела к вирусу обычно вырабатываются в течение 10-14 дней после инъекции; то есть, по истечении этого срока вполне можно говорить о том, что человек надежно защищен от гриппа.

Разумеется, полностью защитить человека от гриппа не может ни одна вакцина, однако если человек, получивший прививку, все-таки заражается гриппом, то заболевание протекает легко и без осложнений. Необходимо отметить, что среди всех людей на Земле, которые умерли от гриппа, не было ни одного привитого человека.

Осложнения после гриппа обычно протекают в виде бронхитов, трахеитов, пневмоний, синуситов, отитов и даже грипп — ассоциированой бронхиальной астмы. Наиболее тяжелыми осложнениями гриппа считаются воспаления головного мозга — менингиты и энцефалиты. Риск осложнений резко возрастает у курящих, у лиц перенесших пневмонию или обструктивный бронхит в возрасте до 1 – го года, живущих в экологически неблагополучных районах или работающих на предприятиях, где много пыли, работающих на птицефермах, лакокрасочных работах, то есть у людей с высоким риском развития хронической обструктивной болезни легких, или уже имеющим этот диагноз –ХОБЛ. У пожилых людей инфекция чаще поражает сердечно-сосудистую систему, развиваются миокардиты (поражение сердечной мышцы) или перикардиты (воспалительный процесс в сердечной сумке). В результате возникает сердечно-легочная недостаточность, что очень быстро может привести к летальному исходу.

Также следует обратить внимание на то, что согласно действующих норм и правил отсутствие у гражданина профилактических прививок, может повлечь запрет на выезд из страны, а также в приёме в образовательные и оздоровительные учреждения, при возникновении массовых инфекционных заболеваний либо при угрозе возникновения эпидемий. Граждане по каким, либо причинам не привитые могут получить отказ в приеме на работу, либо отстранены от выполнения работы, если она связана с риском заражения инфекционными болезнями, в том числе сезонным гриппом. К примеру медицинские работники, сотрудники образовательных учреждений, организаций общественного питания.

Ежегодная политика AAP по гриппу

Политика профилактики и контроля гриппа ежегодно обновляется Американской академией педиатрии (AAP) и Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) до начала сезона гриппа. Заявление AAP ориентировано на педиатрию, а заявление CDC содержит рекомендации для людей всех возрастов. Через свои консультативные комитеты Комитет AAP по инфекционным заболеваниям (COID) и Консультативный комитет по практике иммунизации (ACIP) CDC рассмотрели и внимательно рассмотрели все данные об эффективности вакцины против гриппа, доступные на сегодняшний день, и рекомендуют обе инактивированные вакцины против гриппа (IIV). и живая аттенуированная вакцина против гриппа (LAIV) в качестве вариантов вакцинации детей от гриппа в сезон гриппа 2020-2021 гг. без каких-либо предпочтений.

AAP рекомендует ежегодную вакцинацию против гриппа для всех детей и подростков в возрасте от 6 месяцев и старше. Некоторым детям в возрасте до 9 лет потребуется 2 дозы вакцины против сезонного гриппа. В сезоне 2020-2021 гг. Для вакцинации детей от гриппа можно использовать любую лицензированную вакцину против гриппа, соответствующую возрасту и состоянию здоровья. AAP не отдает предпочтения ни одному продукту противогриппозной вакцины перед другим. Вакцинация против гриппа в этом году особенно важна для снижения бремени респираторных заболеваний и госпитализаций детей и молодежи, а также для предотвращения чрезмерных возможностей системы здравоохранения США во время пандемии COVID-19.Пожалуйста, обратитесь к политике и алгоритму AAP ниже для получения более подробной информации.

Новости гриппа


Для получения дополнительной информации о штаммах гриппа в вакцине в этом году, изменениях в вакцине против гриппа в этом году и новых лицензированных вакцинах от гриппа, пожалуйста, обратитесь к заявлению о политике AAP по гриппу и статьям AAP News ниже.

Новости AAP — AAP: вакцинация против гриппа важнее, чем когда-либо, поскольку грипп и SARS-CoV-2 сосуществуют

Для получения обновленной информации о гриппе в течение всего сезона см. Интернет-страницу ресурсов по гриппу Красной книги AAP.

Политика в отношении гриппа


AAP: Рекомендации Американской академии педиатрии по профилактике и контролю гриппа у детей, 2020-21 (ранний выпуск 8 сентября 2020 г., опубликован в октябрьском выпуске журнала Pediatrics.)

CDC: Профилактика и Борьба с сезонным гриппом с помощью вакцин: рекомендации Консультативного комитета по практике иммунизации — США, сезон гриппа 2020-2021 гг.

Инструменты и ресурсы


AAP: Рекомендации по вакцинам против гриппа (требуется вход в систему)

CDC: Активность по гриппу и эпиднадзор

Алгоритм


Этот алгоритм из заявления о политике AAP по гриппу описывает количество доз сезонного гриппа 2020-21 для детей на основе возраста и предшествующей вакцинации.


* Две дозы не обязательно должны быть получены в течение одного или нескольких сезонов подряд.

† Введите 2 дозы в зависимости от возраста на момент получения первой дозы вакцины против гриппа в течение сезона. Дети, получившие первую дозу до достижения девятилетнего возраста, должны получить 2 дозы, даже если им исполнится 9 лет в одно и то же время года.

Основные положения политики AAP по гриппу

  • Противогриппозные вакцины не лицензированы для введения детям младше 6 месяцев и не должны использоваться в этой возрастной группе.

  • Детям 9 лет и старше требуется только 1 доза, независимо от предшествующей вакцинации.

  • Дети от 6 месяцев до 8 лет:

    • Требуются 2 дозы, если они получили менее 2 доз любой трехвалентной или четырехвалентной вакцины против гриппа (IIV или LAIV) до 1 июля 2020 г. Интервал Между 2-мя дозами должно быть не менее 4 недель. Две дозы следует вводить детям, которые получили первую дозу до достижения девятилетнего возраста, даже если им исполняется девять лет в течение одного и того же сезона.

    • Требуется только 1 доза, если они ранее получили 2 или более полных дозы любой трехвалентной или четырехвалентной вакцины против гриппа (IIV или LAIV) до 1 июля 2020 г. Две предыдущие дозы не обязательно должны быть получены в течение один и тот же сезон гриппа или последовательные сезоны гриппа.

  • Начало вакцинации против гриппа до того, как грипп начнет циркулировать в сообществе, и продолжение вакцинации в течение всего сезона гриппа являются важными компонентами эффективной стратегии вакцинации против гриппа.

  • Полная вакцинация против гриппа к концу октября рекомендована AAP и CDC. Дети, которым требуется 2 дозы вакцины, должны получить свою первую дозу как можно скорее, когда вакцина станет доступной, чтобы было достаточно времени для получения второй дозы через ≥4 недель после первой, до начала сезона гриппа. Детей, которым требуется всего одна доза вакцины против гриппа, в идеале также следует вакцинировать до конца октября; однако последние данные (в основном среди взрослых) предполагают, что очень ранняя вакцинация (июль или август) может быть связана с субоптимальным иммунитетом до конца сезона гриппа.

  • Информационное письмо о вакцине (VIS) должно предоставляться с каждой введенной дозой вакцины.

  • НЕ вводить вакцину против гриппа детям младше 6 месяцев. Поскольку вакцина не лицензирована для детей младше 6 месяцев, можно использовать другие методы защиты этой группы населения. Беременным женщинам рекомендуется получать инактивированную вакцину против гриппа в любом триместре беременности, поскольку вакцинация от материнского гриппа не только защищает мать, но и защищает ребенка за счет трансплацентарной передачи антител.«Кокон» — еще одна используемая стратегия: члены семьи и близкие люди, получившие вакцину, с меньшей вероятностью заразятся гриппом и передадут болезнь младенцу, создавая вокруг них защитный «кокон». См. Информационный бюллетень CDC о вакцинации против гриппа во время беременности.

  • Незначительные заболевания с лихорадкой или без нее не являются противопоказаниями к применению противогриппозных вакцин, в том числе у детей с легкими симптомами инфекции верхних дыхательных путей или аллергическим ринитом.У детей с умеренной или тяжелой лихорадкой (например, высокая температура, активная инфекция, требующая госпитализации и т. Д.) Вакцинация должна быть отложена до исчезновения болезни на основании заключения врача.

  • Дети с подтвержденным COVID-19 могут получить вакцину от гриппа, когда острое заболевание пройдет. Детям с заложенностью носа, которая значительно затрудняет доставку вакцины в слизистую оболочку носоглотки, следует отложить вакцинацию LAIV до разрешения.

Факты о вакцинах от гриппа • Защита здоровья детей

* Национальный закон о детских вакцинах от 1986 г. и Brusewitz v. Wyeth

Мы собрали эти ресурсы, чтобы помочь вам принимать обоснованные решения о вакцине против гриппа, чтобы защитить вас и вашу семью от вреда. Например, ртуть (тимеросал) является нейротоксином и содержится в некоторых вакцинах от гриппа.Это было связано с нарушениями развития нервной системы и многими заболеваниями.

Загрузить брошюру по гриппу 2020-21


Знай факты

Каждый год Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и фармацевтические компании проводят агрессивную кампанию в основных средствах массовой информации, чтобы убедить американцев сделать прививки от гриппа. Прививки от гриппа — это большой бизнес: по оценкам отраслевых аналитиков, в ближайшие пять лет рынок вакцин против гриппа в США будет стоить примерно 8 долларов.6 миллиардов долларов в год по сравнению с 2,6 миллиардами долларов в 2019 году.

CDC посоветовал отрасли повысить спрос за счет использования «рецепта» обмена сообщениями, чтобы сделать прививку от гриппа прямо сейчас через рекламные объявления, которые включают «… заявления органов общественного здравоохранения о тревоге… предсказание ужасных исходов от гриппа… продолжаются сообщения о том, что грипп вызывает тяжелое заболевание, поражающее множество людей… неоднократные призывы к вакцинации против гриппа… », которые бомбардируют потребителей.

Учитывая добавленную озабоченность по поводу коронавируса, даже основные средства массовой информации обнадеживают: «Если вас беспокоит коронавирус, и вы не сделали прививку от гриппа … вам следует сделать прививку от гриппа».Однако единственное исследование, которое мы смогли найти для оценки прививок от гриппа и коронавируса, — это исследование Пентагона США в январе 2020 года, которое показало, что прививка от гриппа ПОВЫШАЕТ риски от коронавируса на 36%. «Вакцинация против гриппа может повысить риск заражения другими респираторными вирусами, явление, известное как« вирусное вмешательство… »Вмешательство вируса, полученного из вакцины, было в значительной степени связано с коронавирусом…»

Примерно две трети претензий, компенсированных в рамках NVICP (5297 претензий), были связаны с повреждениями, нанесенными вакциной против гриппа.На сегодняшний день общая компенсация (выплаченная потребителями) составляет почти 4,5 миллиарда долларов. Поскольку система сообщений о побочных эффектах вакцин (VAERS), добровольная система эпиднадзора, признана правительством способной фиксировать лишь один процент фактических побочных явлений, количество травм и смертей от вакцины против гриппа может достигать 320000 человек.

статей по защите здоровья детей:

Тимеросал в составе вакцины против гриппа

На сезон 2020-2021 гг .:

Вакцина против гриппа производится частными производителями, поэтому поставки зависят от производителей.По прогнозам производителей, в сезоне 2020-2021 годов они поставят на рынок США от 194 до 198 миллионов доз вакцины от гриппа. В сезоне 2020–21 годов производители будут производить вакцины против гриппа, содержащие тимеросал, и некоторые вакцины, не содержащие тимеросал. В сезоне 2020-2021 гг. Тимеросал содержится только во флаконах с несколькими дозами вакцины против гриппа. Приблизительно 87% прогнозируемых поставок вакцины, или 171 миллион доз вакцины против гриппа, произведенные для сезона гриппа 2020-2021 гг., Будут без тимеросала или с пониженным содержанием тимеросала (т.е., без консервантов). (Поставка и распространение вакцины CDC)

ТАБЛИЦА 1. Вакцины против гриппа — США, сезон гриппа 2020–21 гг.
Торговое наименование
(Производитель)
Презентация Указание возраста HA (IIV и RIV4) или количество вирусов (LAIV4) для каждого вакцинного вируса (на дозу) Маршрут Ртуть (из тимеросала) μ г /0.5 мл
IIV4
Стандартная доза, на основе яиц †
Afluria Quadrivalent
(Seqirus)
0,25 мл PFS§ от 6 до 35 мес. 7,5 μ г / 0,25 мл
15 μ г / 0,5 мл
IM
0,5 мл PFS ≥3 лет
5,0 мл MDV§ ≥6 мес.
(игла / шприц)
От 18 до 64 лет
(форсунка)
24.5
Fluarix Quadrivalent
(GlaxoSmithKline)
0,5 мл PFS ≥6 мес. 15 мкм г / 0,5 мл IM
FluLaval Quadrivalent
(GlaxoSmithKline)
0,5 мл PFS ≥6 мес. 15 мкм г / 0,5 мл IM
Флузон четырехвалентный
(Санофи Пастер)
0.5 мл PFS ** ≥6 мес. 15 мкм г / 0,5 мл IM
SDV 0,5 мл ≥6 мес.
MDV 5,0 мл ≥6 мес. 25
Стандартная доза, на основе культуры клеток (ccIIV4)
Flucelvax Quadrivalent
(Seqirus)
0,5 мл PFS ≥4 лет 15 μ г / 0,5 мл IM
5.0 мл MDV ≥4 лет 25
Высокая доза, на основе яиц † (HD-IIV4)
Высокодозный четырехвалентный флузон
(Санофи Пастер)
PFS 0,7 мл ≥65 лет 60 μ г / 0,7 мл IM
Стандартная доза, на основе яиц † с адъювантом MF59 (aIIV4)
Fluad Quadrivalent
(Seqirus)
0,5 мл PFS ≥65 лет 15 мкм г / 0.5 мл IM
IIV3
Стандартная доза, на основе яиц † с адъювантом MF59 (aIIV3)
Fluad
(Seqirus)
0,5 мл PFS ≥65 лет 15 мкм г / 0,5 мл IM
RIV4
Рекомбинантный НА
Flublok Quadrivalent
(Санофи Пастер)
0.5 мл PFS ≥18 лет 45 μ г / 0,5 мл IM
LAIV4
На основе яиц †
FluMist Quadrivalent
(AstraZeneca)
Предварительно заполненный одноразовый интраназальный распылитель 0,2 мл от 2 до 49 лет 10 6,5-7,5 флуоресцентные блоки фокусировки / 0,2 мл NAS

Таблица Источник: Профилактика сезонного гриппа и борьба с ним с помощью вакцин, 2020-2021 гг.

Брошюра по гриппу Ссылки на брошюру по гриппу 2020-21:

В 2004 году Агентство по охране окружающей среды (EPA) подсчитало, что каждая шестая женщина имеет уровни ртути в крови, которые могут представлять опасность для будущего ребенка.

Ртуть быстро проникает через плаценту и накапливается в организме плода на более высоком уровне, чем в организме матери. Два исследования, проведенных в 2012 году, показали, что воздействие ртути на мать связано с проблемами внимания у ее детей.

Научные исследования документально подтвердили, что этилртуть, используемая в вакцинах, проникает в мозг младенца и может влиять на критические стадии развития мозга.

Непоследовательно рекомендовать вакцины, содержащие этилртуть, когда также рекомендуется беременным женщинам избегать употребления морепродуктов с высоким содержанием метилртути из-за известных вредных эффектов, которые ртуть может оказывать на развивающийся плод.

Вакцины против гриппа, содержащие тимеросал, содержат в 250 раз больше ртути, чем EPA использует для классификации опасных отходов. Неиспользованная вакцина против гриппа, содержащая тимеросал, должна быть возвращена производителю для соответствующей утилизации.

Австралийское исследование показало, что один из каждых 110 детей в возрасте до 5 лет имел судороги после вакцинации вакциной FLUVAX h2N1 в 2009 году.

Дополнительное исследование выявило всплеск случаев нарколепсии у детей, связанных с вакциной против h2N1.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предупреждает беременных женщин и маленьких детей не есть рыбу с высоким содержанием метилртути. Тем не менее, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют беременным женщинам и младенцам делать вакцины против гриппа, многие из которых содержат этилртуть из консерванта тимеросала. Их получение может привести к превышению максимального уровня воздействия ртути, рекомендованного Агентством по охране окружающей среды (EPA).

Исследования воздействия ртути на плод в результате прививок от материнского гриппа никогда не проводились.

Для 6-месячного ребенка расчет выглядит следующим образом: средний вес 50 -го процентиля для 6-месячного ребенка составляет 7,6 кг, максимальное рекомендуемое ежедневное воздействие метилртути в соответствии с EPA составляет 0,1 мкг / кг. в день (или 0,76155 мкг для этого веса), а прививка от детского гриппа может содержать 12,5 мкг ртути. Это дает воздействие, в 16 раз превышающее предел EPA от одной прививки от гриппа.

Служба охраны здоровья детей глубоко обеспокоена тем, что риски получения ртутьсодержащих вакцин против сезонного гриппа могут перевесить пользу для беременных женщин, младенцев и детей.Известно, что ртуть очень токсична для тканей мозга и может влиять на критические стадии развития мозга.

Исследование CDC, проведенное в 2017 году, связывает выкидыш с прививками от гриппа, особенно в первом триместре. У беременных, вакцинированных в сезон гриппа 2010/2011 и 2011/2012 годов, вероятность выкидыша в течение 28 дней после вакцинации была в два раза выше. У женщин, получивших вакцину против h2N1 в предыдущем сезоне гриппа, вероятность выкидыша в течение 28 дней была в 7,7 раза выше, чем у женщин, которые не делали прививку от гриппа во время беременности.

Исследование, опубликованное в 2016 году, посвященное безопасности вакцин против гриппа, обнаружило умеренно повышенный риск серьезных врожденных дефектов у младенцев, рожденных женщинами, получившими вакцину от гриппа в первом триместре беременности. Исследование, опубликованное в 2017 году, обнаружило повышенный риск расстройств аутистического спектра у детей, матери которых сделали прививку от гриппа в первом триместре.

Установлено, что введение вакцины против гриппа вызывает воспалительную реакцию у беременных женщин. Недавние исследования показали, что воспаление во время беременности связано с развитием расстройств аутистического спектра.

Крупное исследование с участием примерно 50 000 беременных женщин в течение пяти сезонов гриппа не выявило разницы в риске развития гриппа или аналогичных заболеваний между теми, кто получил вакцину против гриппа во время беременности, и теми, кто этого не сделал.

Независимый обзор 2014 г. не выявил рандомизированных контролируемых испытаний по оценке вакцинации беременных женщин. В нем говорится: «Единственные доступные доказательства получены в результате наблюдательных исследований со скромным методологическим качеством. Исходя из этого, вакцинация показывает очень ограниченный эффект.”

Если вы решите сделать прививку, настаивайте на введении безртутной вакцины против гриппа для себя и своих детей и не делайте вакцину против гриппа в тот же день, что и другие вакцины.

Все вакцины, содержащие или не содержащие ртуть, представляют опасность для здоровья. Однако вакцина против гриппа вызывает большую озабоченность, поскольку многие бренды содержат большое количество ртути в своих многодозовых флаконах. Обязательно прочтите вкладыши в упаковку любой вакцины до вакцинации.

Согласно вкладышам в упаковке вакцины против гриппа: «Безопасность и эффективность не были установлены для беременных женщин или кормящих матерей, и их следует давать беременным женщинам только в случае крайней необходимости.

Исследование, в котором сравнивали детей, получивших вакцину от гриппа, с детьми, у которых не было обнаружено одинаковых показателей заболеваемости гриппом в обеих группах после вакцинации. Также было обнаружено, что в группе детей, получивших вакцину от гриппа, частота инфекций дыхательных путей, не связанных с гриппом, была в 4,4 раза выше.

Обзор в медицинском журнале The Lancet обнаружил отсутствие пользы для здоровья от вакцины против гриппа у детей в возрасте до двух лет, а также значительное увеличение количества побочных эффектов, связанных с вакцинацией.

По данным CDC, за последние 14 сезонов эффективность вакцины против гриппа колебалась от 10% до 60%.

Простые методы, такие как избегание людей с гриппоподобными заболеваниями, здоровое питание и хорошее мытье рук, могут предотвратить многие случаи гриппа. Если вы заболели гриппом, оптимизация уровня витамина D, потребление жидкости и отдых могут повысить иммунную функцию.

Исследование Пентагона 2020: вакцины против гриппа увеличивают риск коронавируса на 36%.

Рассмотрим доказательства эффективности вакцины против гриппа в действительной профилактике гриппа.Для получения информации посетите summaries.cochrane.org

Иммунизация против гриппа | KidsHealth NZ

Ключевые моменты, которые следует помнить об иммунизации против гриппа

Все дети в возрасте от 6 месяцев могут пройти иммунизацию от гриппа.

  • грипп может быть серьезной, а иногда и опасной для жизни вирусной инфекцией
  • это не то же самое, что простуда
  • , даже если ваш ребенок здоров и здоров, он легко может заразиться гриппом
  • Все дети в возрасте от 6 месяцев могут пройти ежегодную иммунизацию от гриппа
  • Это особенно важно и бесплатно для детей с определенными хроническими заболеваниями, у которых могут развиться осложнения после гриппа.
  • Частое мытье рук, прикрытие кашля и чихания салфеткой или локтем и изоляция больных людей от здоровых людей также уменьшит распространение гриппа
  • Убедитесь, что ваша семья готова к профилактике гриппа каждый год — спросите медсестру или врача о вакцинации против гриппа, включая ее стоимость, или позвоните по телефону 0800 IMMUNE (0800 466 863)

Насколько легко заразиться гриппом?

Вирус гриппа очень легко заразиться, и он может поразить любого — неважно, насколько здоров и здоров ваш ребенок.

Он может распространяться по воздуху при кашле и чихании, а также через руки, чашки и другие предметы, которые контактировали с ртом или носом инфицированного человека.

Могу ли я сделать что-нибудь, чтобы мой ребенок не заразился гриппом?

Иммунизация против гриппа предлагает лучшую защиту. Это укрепляет способность вашего ребенка бороться с гриппом.

Регулярное мытье рук, прикрытие кашля и чихания салфеткой или локтем и удержание больных от здоровых людей также снижает риск распространения гриппа.

Какие дети нуждаются в вакцинации от гриппа?

Все дети в возрасте от 6 месяцев могут пройти иммунизацию от гриппа. Сделав иммунизацию вашего ребенка (или детей), особенно если они ходят в дошкольные учреждения, ясли или детский сад, вы можете защитить их и свою семью.

Иммунизация против гриппа особенно важна для детей с определенными длительными (хроническими) заболеваниями. Это связано с тем, что у этих детей чаще развиваются осложнения от гриппа, например, инфекции грудной клетки.Если у вашего ребенка хроническое заболевание, убедитесь, что ему делают прививки от гриппа каждый год до начала зимы.

Когда в 2021 году будет доступна вакцинация от гриппа?

В 2021 году иммунизация против гриппа начнется в начале мая для детей и всех в возрасте до 65 лет.

Помните, что вам нужно будет заплатить, если ваш ребенок не имеет права на бесплатную иммунизацию от гриппа.

Где можно пройти иммунизацию от гриппа?

Ваш ребенок может пройти иммунизацию от гриппа по телефону:

  • Ваш семейный врач
  • некоторые аптеки — в некоторых аптеках можно оплатить прививку от гриппа для детей от 13 лет

Сколько доз вакцины от гриппа нужно моему ребенку?

Дети в возрасте от 6 месяцев до 9 лет

  • в первый год иммунизации против гриппа, им нужно 2 дозы с интервалом 4 недели
  • им нужна только 1 доза, если они уже прошли иммунизацию от гриппа

Дети от 9 лет

Какие прививки от гриппа доступны для моего ребенка?

  • дети в возрасте 6-35 месяцев будут получать Afluria® Quad Junior
  • детей в возрасте от 3 лет будут получать Afluria® Quad

См. Информацию о потребительской медицине Medsafe в Новой Зеландии. Вакцины Afluria® Quad и Afluria® Quad Junior (PDF, 80 КБ).

Бесплатная ли вакцинация от гриппа для моего ребенка?

Ваш семейный врач или практикующая медсестра может сказать вам, бесплатна ли вакцинация против гриппа для вашего ребенка. Вы также можете позвонить в Консультативный центр иммунизации (IMAC) по номеру 0800 466 863. Если вам все же придется платить, это около 30 долларов, но точную цену уточняйте у семейного врача или в аптеке.

Иммунизация против гриппа будет бесплатной, если вы ответите «да» на любой из этих вопросов.

  • У вашего ребенка астма и он регулярно принимает профилактические препараты (коричневый, оранжевый, красный или фиолетовый ингалятор)?
  • Ваш ребенок в возрасте 4 лет или младше, страдает серьезным респираторным заболеванием или находился в больнице с респираторным заболеванием (например, пневмонией, бронхиолитом, астмой)?
  • Есть ли у вашего ребенка сердечное заболевание (например, врожденный порок сердца или ревматический порок сердца)?
  • у вашего ребенка рак?
  • Есть ли у вашего ребенка хроническое заболевание грудной клетки (респираторное), такое как бронхоэктазия или муковисцидоз?
  • у вашего ребенка диабет?
  • Имеется ли у вашего ребенка хроническая болезнь почек (почек)?
  • Есть ли у вашего ребенка ВИЧ или СПИД, аутоиммунное заболевание или другой иммунодефицит?

Если вы ответили «нет» на вопросы, вероятно, будет стоимость

Если вы ответили «нет» на все эти вопросы, иммунизация против гриппа, скорее всего, будет стоить вашему ребенку.Проконсультируйтесь с медсестрой или врачом.

Иммунизация от гриппа — хорошая идея, если вы живете в одном доме с детьми, которые страдают хроническими заболеваниями

Иммунизация против гриппа также рекомендуется тем, кто живет в одном доме с детьми и молодыми людьми с длительными (хроническими) заболеваниями. Грипп быстро распространяется среди домашних хозяйств, и дети являются особенно эффективными его переносчиками.

Это может быть платным для членов семьи — они могут спросить своего работодателя о бесплатной или субсидированной иммунизации против гриппа, поскольку многие работодатели предлагают это своим сотрудникам.Иммунизация от гриппа для некоторых взрослых бесплатна; например, всем лицам старше 65 лет и лицам с определенными хроническими заболеваниями.

Следует ли мне делать прививку от гриппа, если я беременна?

Да. Иммунизация против гриппа рекомендована и бесплатна для беременных женщин в любое время во время беременности. Это связано с тем, что грипп, вероятно, будет более тяжелым во время беременности и затронет мать и ее растущего ребенка

Иммунизация против гриппа во время беременности имеет отличные показатели безопасности. Он обеспечивает защиту матери и ребенка от гриппа как до, так и после родов.Смотрите информацию о беременности на сайте FightFlu.

Видео Министерства здравоохранения. См. Стенограмму на сайте Министерства здравоохранения.

Короткие видеоролики по иммунизации — зачем иммунизировать?

Короткие видеоролики об иммунизации — болезни, которые можно предотвратить с помощью вакцин

Может ли вакцинация от гриппа заразить моего ребенка?

Нет. Ваш ребенок не может заразиться гриппом при иммунизации от гриппа — при иммунизации против гриппа нет живых вирусов.Многие путают простуду с гриппом. В сообществе есть много других вирусов, от которых иммунизация против гриппа не защитит.

Может ли вакцинация против гриппа вызвать заболевание моего ребенка?

Большинство людей не реагируют на иммунизацию против гриппа. Иммунизацию от гриппа может пройти любой человек, кроме тех, у кого ранее была тяжелая аллергическая реакция на вакцинацию против гриппа.

Иногда у вашего ребенка может быть один или несколько из следующих ответов:

  • болезненность, покраснение или припухлость в месте иммунизации
  • лихорадка
  • боли

Обычно они легкие и длятся всего 1-2 дня.

Может ли мой ребенок заболеть гриппом, даже если он прошел иммунизацию от гриппа?

Иммунизация не на 100% эффективна для всех людей, поэтому некоторые вакцинированные люди все же могут заразиться гриппом. Если они это сделают, симптомы обычно будут слабее, чем если бы они не проходили вакцинацию против гриппа. Если вы хотите узнать больше об эффективности иммунизации против гриппа, ознакомьтесь с информацией для родителей на веб-сайте FightFlu.

Зачем детям прививка от гриппа?

Сезонные клиники по лечению гриппа всегда являются масштабным мероприятием для первичной медико-санитарной помощи в Великобритании, но кампания этого года превосходит своих предшественников по размаху и амбициям: больше людей, чем когда-либо, имеют право на бесплатную вакцинацию от гриппа.

Помимо предложения бесплатных вакцинаций детям в возрасте 2-10 лет, как это предусматривалось предыдущими кампаниями, в этом году в Англии впервые имеют право на участие дети первого года обучения в средней школе (в возрасте 11-12 лет). В Великобритании критерии отбора различаются, поэтому жителям Шотландии, Уэльса и Северной Ирландии следует проверить соответствующий веб-сайт NHS или правительства. Вы также можете узнать, имеете ли вы или ваш ребенок право на участие, с помощью средства проверки соответствия критериям для пациентов с гриппом.

Но стойкие мифы и недопонимание относительно гриппа и прививки от гриппа могут помешать некоторым детям получить вакцину и снизить охват в опасный для общественного здравоохранения год.Понимание науки, лежащей в основе вакцины против гриппа, защищает всех нас и помогает родителям принимать решения, которые защищают всех нас.

«Суперраспространители»

Вакцинация детей не только предотвращает заражение гриппом, но и предотвращает его распространение. В СМИ, освещающих вакцинацию против гриппа и гриппа, детей часто называют «суперраспространителями» болезни. Но что на самом деле означает этот термин?

В определенной степени, объясняет Джеймс Харкер, вирусолог из Имперского колледжа Лондона, это означает то, что вы ожидаете: дети прикасаются к большему количеству вещей и людей, чем взрослые, меньше моют руки и кладут больше вещей в рот.

Но, добавляет он, это также означает, что они «сбрасывают» больше вирусных частиц.

«Когда дети заражаются гриппом, для большинства из них это впервые в жизни, а это означает, что их иммунная система не привыкла к этому», — объясняет он. «Это означает, что у детей, как правило, больше« вирусной репликации »в течение более длительного времени -« репликация »означает количество вируса, присутствующего во рту и носу. Дети будут выделять гораздо больше вируса, чем взрослый, который уже переболел гриппом».

Мифы

«Не хуже простуды»

Несмотря на годы распространения сообщений общественного здравоохранения, некоторые мифы о гриппе просто не исчезнут.Вероятно, наиболее распространенным является представление о том, что грипп не является серьезным заболеванием. Служба общественного здравоохранения Англии сообщила, что в сезоне 2019-2020 годов от гриппа умерло 25 детей, 13 из которых имели сопутствующие заболевания.

Смертность от гриппа меняется каждый год, но в статье 2013 года о сезоне 2008–2009 годов (который совпал со свиным гриппом) было зарегистрировано 13 000 смертей от гриппа.

«Грипп опасен для детей — он убивает их, помещает в больницу и делает их очень больными», — говорит профессор Хелен Бедфорд, профессор детского здоровья в больнице Грейт-Ормонд-стрит.

«Дети младшего возраста с большей вероятностью попадут в больницу с гриппом, чем любая другая возрастная группа».

«С гриппом можно столкнуться так:« Я не думал, что это проблема с детьми », но это просто неправда», — говорит профессор Дэвид Эллиман, педиатр-консультант на Грейт-Ормонд-стрит.

Это также риск для беременных женщин и их детей.

«Если вы беременны и заболели гриппом, у вас больше шансов попасть в больницу», — говорит он. «Шансы на то, что вы родите преждевременно и родите ребенка с низкой массой тела, выше.»

Положительным моментом является то, что вакцинация против гриппа во втором и третьем триместре обеспечивает защиту новорожденных, — добавляет он. Таким образом, вакцинация против гриппа не только безопасна для беременных женщин, но и может предложить их детям некоторую защиту от вируса.

‘ you flu ‘

Вакцина против гриппа не вызывает гриппа, говорит профессор Бедфорд, несмотря на опасения, что люди могут это сделать. Вакцина для взрослых инактивирована, что означает, что вирус гриппа в вакцине мертв.

» Если после вакцинации у вас появятся гриппоподобные симптомы, это может быть очень распространенная реакция — например, ощущение жара, лихорадки или немного уродства », — говорит она.«Также может быть, что вы случайно заразились гриппом до или примерно в то же время, когда вам сделали прививку. Там нет ничего, что могло бы заразить вас гриппом».

«Неправильные штаммы»

Поскольку вирус гриппа мутирует каждый год, вакцину тоже нужно менять. Новая вакцина против гриппа разрабатывается на основе того, какие штаммы гриппа циркулировали в последнее время и которые, вероятно, наберут обороты с началом сезона гриппа. Эксперты, создающие вакцину, не всегда делают точные прогнозы, но лучше иметь некоторую защиту от гриппа, чем никакой.

Тем не менее, по оценкам Службы общественного здравоохранения Англии, у детей в возрасте от 2 до 17 лет вакцина предотвратила 45% случаев гриппа за последний сезон гриппа. Мы не узнаем, насколько эффективна вакцина этого года, до следующего года.

Очень сложно привести аргумент против вакцины из-за ее эффективности, потому что альтернативой является вообще не вакцинация. Учитывая, насколько безопасна вакцина и насколько легко к ней получить доступ, ее польза для общественного здравоохранения (особенно в этом году) кажется очевидной.

Личные решения

Для большинства детей вакцина против гриппа — это не укол, а назальный спрей. Люди, которые не едят свинину — многие из которых являются мусульманами и евреями, вегетарианцами или веганами — могут уже знать, что назальный спрей содержит свиной желатин. Этот ингредиент помогает поддерживать стабильность вакцины, обеспечивая ее долговечность и эффективность.

Ни Совет мусульман Великобритании (MCB), ни Совет депутатов (BOD), ни Вегетарианское общество не рекомендовали никому отказываться от вакцины.

Медицинский советник Совета директоров профессор Дэвид Кац объясняет: «Совет директоров всегда решительно поддерживал программы иммунизации. Вакцина от гриппа 2020 года не является исключением. Совет депутатов в прошлом получал четкий раввинский совет: поскольку это не оральная вакцина. , происхождение следовых количеств желатина от свиней не имеет значения.

«Особенно этой зимой, на фоне COVID-19, иммунизация против гриппа имеет решающее значение, а также обеспечение всех стандартных иммунизаций — например, против таких болезней. как коклюш, дифтерия, полиомиелит и вакцина MMR — даются еврейским детям.«

MCB сказал о своей позиции:« Совет выражает взгляды самых разных ученых: вакцины, содержащие свиньи, не разрешены в исламе, если жизни не угрожают и нет альтернативы. Мы не считаем, что мусульмане должны автоматически отказываться от такого обращения. Здоровье превыше всего; Любой, кого беспокоит использование желатина в вакцинах, должен проконсультироваться с практикующим врачом и принять осознанное решение ».

Вегетарианское общество заявило:« Мы понимаем, что многие люди могут быть в противоречии по поводу необходимости принимать невегетарианские / веганские лекарства, и некоторых это расстроит.Однако люди не должны подвергать себя риску и должны принимать необходимые им лекарства и вакцины, даже если нет альтернативы вегетарианству или веганству ».

Дополнительная информация

Возможно, дети, родители которых отказываются дать согласие на введение назального спрея, будут иметь право на прививку от гриппа в ноябре — врач может посоветовать. В любом случае, родители могут обсудить вакцину со своим врачом или практикующей медсестрой до начала работы клиники, особенно если у них есть вопросы, на которые нет ответов онлайн.

«Мы понимаем, что у некоторых родителей могут возникнуть вопросы о вакцине для своих детей», — советует Хелен Донован, медсестра и руководитель общественного здравоохранения Королевского колледжа медсестер. «Есть много полезных и авторитетных источников информации для общественности от Public Health England и NHS; на веб-сайте RCN есть ряд других хороших источников информации.

« Любой, у кого есть вопросы по этому поводу, может поговорить со своей практикующей медсестрой. в приемной семейного врача, у местного фармацевта или, если возможно, у медсестры в школе ребенка.»

1 из 3 родителей планируют отказаться от прививок от гриппа для своих детей во время пандемии COVID-19

Причины, по которым родители говорят, что они пропускают вакцину

Репрезентативный отчет Mott Poll на национальном уровне включает 1992 ответов от родителей детей в возрасте от 2 до 18 лет, которые были опрошены в августе.

Семьи, которые реже всего вакцинировали детей от гриппа, были теми, кто не делал этого в прошлом году — менее трети из этих родителей говорят, что их ребенок, вероятно, получит вакцину от гриппа в этом году.

Напротив, среди родителей, которые заявили, что их ребенок получил вакцину от гриппа в прошлом году, почти все (96%) намерены вакцинировать своего ребенка от гриппа в этом году.

«Основная проблема для должностных лиц общественного здравоохранения состоит в том, как связаться с родителями, которые обычно не делают вакцинацию от сезонного гриппа для своего ребенка», — говорит Кларк. «Если ежегодная вакцинация против гриппа не является нормой, родителей нужно побуждать задуматься о том, почему их ребенку необходимо пройти вакцинацию».

И согласно отчету Mott Poll, семьи, чьи медицинские работники настоятельно рекомендуют вакцинацию, с большей вероятностью получат вакцинацию детей от гриппа.

Тем не менее, менее половины родителей говорят, что лечащий врач их ребенка настоятельно рекомендует сделать прививку от гриппа в этом году.

СМОТРИ ТАКЖЕ: 6 причин, по которым вашему ребенку сейчас нужна прививка от гриппа

Кларк отмечает, что это может быть связано с воздействием COVID на систему оказания медицинской помощи, поскольку многие поставщики услуг по охране здоровья детей ограничили количество пациентов, посещаемых лично, с более широким использованием посещений телемедицины.Это может ограничить возможности поставщиков медицинских услуг дать убедительные рекомендации по вакцинации детей от гриппа и ответить на вопросы родителей о безопасности и эффективности вакцины против гриппа.

Учитывая сокращение личных посещений, медицинские работники должны искать другие стратегии, такие как открытки с напоминанием или баннеры на веб-сайтах, чтобы подчеркнуть важность вакцинации детей от гриппа в течение этого года пандемии, говорит Кларк.

Среди 32% родителей, которые утверждают, что их ребенок вряд ли получит вакцину от гриппа в этом году, наиболее частыми причинами являются опасения по поводу побочных эффектов или убеждения, что это не является необходимым или эффективным.

Но эксперты говорят, что эти представления часто основаны на неправильных представлениях о вакцине против гриппа, которая по-прежнему обеспечивает лучшую защиту как от заражения вирусом, так и от развития тяжелых заболеваний, связанных с гриппом.

«Существует много дезинформации о вакцине против гриппа, но это лучшая защита для детей от серьезных последствий гриппа для здоровья и риска его распространения среди других», — говорит Кларк.

БОЛЬШЕ ОТ МИЧИГАНА: Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку новостей

Четырнадцать процентов родителей заявили, что они не будут искать вакцину от гриппа, потому что они держат детей подальше от медицинских учреждений из-за риска заражения COVID, согласно опросу Mott.

«Большинство поставщиков медицинских услуг внесли изменения в офисную среду, чтобы обеспечить безопасность детей во время визитов в офис и вакцинации», — говорит Кларк. «Родители, которые обеспокоены воздействием COVID, должны связаться с поставщиком услуг своего ребенка, чтобы узнать, какие меры предосторожности были приняты».

Michigan Medicine предприняла несколько шагов для безопасного открытия. Педиатрические клиники Мотта также принимают активные меры по разделению детей с симптомами болезни и тех, кто выглядит здоровым.По мере того, как клиники расширяют спектр услуг, врачи стремятся уделять первоочередное внимание посещению врача для детей в возрасте двух лет или младше, любого ребенка, которому необходимо или просрочено пройти профилактическое лечение или вакцинацию, и семей, которые срочно обеспокоены ростом, развитием или поведением своего ребенка.

Вакцина против гриппа для детей

Когда становится холоднее, у меня есть десятки родителей, которые спрашивают меня, следует ли им сделать своим детям прививку от гриппа. Когда дело доходит до вакцины против гриппа для детей, нет правильного или неправильного ответа. Каждый родитель должен взвесить риски и преимущества для своих детей.

Чтобы принять обоснованное решение о вакцине против гриппа, вам необходимо знать факты о гриппе, о том, как делается вакцина и что она содержит. Независимо от того, решите вы сделать прививку или нет, основное внимание должно быть уделено поддержке иммунной системы вашего ребенка.

Посмотрите видео (части 1 и 2!) Или продолжайте читать ниже, чтобы узнать больше о преимуществах и рисках вакцины против гриппа для детей.

Вакцина от гриппа — довольно спорная тема. Теория вакцинации прекрасна — вы вводите вирус в систему, чтобы вызвать иммунный ответ и подготовить организм к будущим инфекциям.Но проблема вакцины против гриппа заключается в том, как она создается, в отсутствии исследований безопасности и в добавлении сомнительных ингредиентов.

Основы гриппа

В средствах массовой информации грипп может звучать устрашающе. Но грипп — это просто вирус. Существует много разных штаммов гриппа, и разные штаммы будут доминировать из года в год. Чаще всего его ловят зимой, но люди все еще могут поймать его в другое время года.

Есть много признаков того, что вы заболели гриппом.Некоторые из наиболее распространенных симптомов включают:

  • Боли в теле
  • Головная боль
  • Лихорадка
  • Усталость и вялость
  • Заложенность носа и носовых пазух
  • Кашель
  • Боль в горле
  • Симптомы пищеварения, такие как рвота и диарея

Грипп передается от человека к человеку через дыхательные пути. Это может быть кашель и чихание, прямой контакт рук с кем-то, кто кашлял или чихал им в руки, или даже прикосновение к предметам, которых они коснулись.

Несмотря на то, что говорится в новостях, большинство случаев гриппа проходит естественным путем без каких-либо серьезных последствий для здоровья. Более серьезные случаи могут привести к обезвоживанию и пневмонии. Но большинство людей, страдающих серьезными проблемами со здоровьем, делают это из-за вторичной инфекции, такой как пневмония, а не из-за самого гриппа.

О вакцине от гриппа

В отличие от других вакцин, вакцина против гриппа меняется из года в год. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет штаммы, которые с наибольшей вероятностью распространятся в следующем году.Эти штаммы и являются тем, что вакцина против гриппа предназначена для предотвращения.

Эти штаммы вводятся в организм, вызывая иммунный ответ. Вырабатываются антитела к этим конкретным штаммам, что дает организму некоторую защиту от этих штаммов.

Большинство вакцин этого года содержат 4 штамма. Это означает, что вакцина не защищает на 100%, так как ежегодно появляются десятки штаммов гриппа.

Насколько эффективна вакцина против гриппа для детей и взрослых?

Трудно получить точные данные о том, насколько эффективна вакцина, поскольку она меняется из года в год.Все зависит от того, какие штаммы циркулируют, и насколько хорошо ВОЗ угадала доминирующие штаммы.

Кокрановский обзор показал, что вакцина против гриппа по сравнению с плацебо снижает риск с 30% до 11%. Также было предложено сделать вакцинацию до 12 детей, чтобы один из них был защищен от гриппа.

Другие исследования показывают, что вакцина обеспечивает до 60% защиты. Веб-сайты правительства Австралии указывают на снижение риска заболевания гриппом на 30-60%. Таким образом, большинство исследований предполагает, что вакцинация снизит риск вдвое.

Каков реальный риск серьезных осложнений и смерти от гриппа для в целом здоровой семьи?

Каждый год СМИ говорят нам, что это самый ужасный сезон гриппа, и подталкивают людей к вакцинации. В новостях рассказывается о случаях смерти от гриппа. Но действительно ли эти смерти от гриппа?

Информации о смертях в Австралии немного. Но в США известно, что они группируют смерти от пневмонии (гораздо более серьезной бактериальной инфекции) и гриппа вместе и утверждают, что обе смерти вызваны гриппом.

Подавляющее большинство серьезных осложнений и смертей от гриппа приходится на пожилых людей. Дети имеют немного повышенный риск, но пожилые люди подвергаются гораздо более высокому риску.

Люди с хроническими проблемами со здоровьем, такими как заболевания сердца и легких или иммунодефицит, также имеют более высокий риск осложнений. Но у средней здоровой, хорошо питающейся семьи вряд ли возникнет проблема с гриппом.

Что входит в состав вакцины против гриппа для детей?

В 2019 году выпущено 4 вакцины против гриппа для детей.Их:

FluQuadri Junior — для детей до 3 лет

Fluarix Tetra — для всех старше 6 месяцев

Flu Quadri — для всех старше 6 месяцев

Afluria Quad — для всех старше 5 лет

Все эти варианты содержат те же 4 штамма гриппа, рекомендованные ВОЗ в этом году. Что меняется, так это другие ингредиенты.

Хорошая новость заключается в том, что в этом году ни одна вакцина против гриппа не содержит ртути или алюминия.Но есть несколько других сомнительных ингредиентов, включенных в 4 вакцины против гриппа для детей.

Формальдегид

Все 4 состава содержат консервант формальдегид. Это известный канцероген, связанный с повреждением почек и генетическим повреждением. Это в крошечных количествах, но вводится прямо в организм.

Фармацевтические компании говорят, что такая малая доза не проблема. Но я действительно сомневаюсь, что это приведет к увеличению токсической нагрузки, с которой уже приходится иметь дело нашим детям.Это может быть терпимо для здорового ребенка, но может вызывать беспокойство у детей с нарушенными путями детоксикации.

Еще один тревожный факт заключается в том, что FluQuadri Junior содержит менее 50 микрограммов на дозу, а Fluarix Tetra — менее 5 микрограммов. Это означает, что младший может иметь в 10 раз больше формальдегида, без объяснения причин.

Яичный белок

Вакцина против гриппа разрабатывается в яйце, поэтому в вакцине будут присутствовать следы яичного белка.Клинические иммунологи считают его безопасным для анафилактических яиц. Но если вы беспокоитесь о своем ребенке, посоветуйтесь с его аллергологом или терапевтом перед вакцинацией.

Полискорбат

Полискорбат — это эмульгатор и стабилизатор, входящий во все 4 вакцины. Фармацевтическим компаниям действительно нужно что-то в вакцине, чтобы стабилизировать ее, но выбор полискорбата вызывает сомнения.

Исследования показали, что у мышей он ускоряет половое созревание и бесплодие.Другое исследование показало, что он может увеличить риск анафилактоидных реакций (тип неиммунной реакции с анафилактическими симптомами).

октоксинол

Это еще один консервант, используемый в вакцине против гриппа. Иногда пишут октоксинол, он также используется в качестве спермицида.

Как и другие ингредиенты, он содержится в ничтожных количествах. У здорового ребенка, вероятно, не будет проблем с детоксикацией небольшого количества этих ингредиентов. Но известно, что у детей с проблемами развития нервной системы, такими как аутизм и СДВГ, сокращены пути детоксикации, и они могут испытывать трудности с их правильной детоксикацией.Та же проблема возникает у детей с MTHFR.

Итак, если вы решите вакцинировать своего ребенка, вы должны убедиться, что поддерживаете его естественные процессы детоксикации.

Споры по поводу вакцины против гриппа для детей

Пик страха перед вакцинами против гриппа пришелся на 2010 год. В том году сотни австралийских детей отреагировали на вакцину. Самый известный случай произошел с Сабой Баттон, у которой было серьезное повреждение мозга и органов. Семья урегулировала вопрос во внесудебном порядке, и вакцинация детей до 5 лет была приостановлена.

Эта вакцина больше не доступна в Австралии. Но возникает вопрос: сколько исследований безопасности вакцины проводится до ее использования? Поскольку они меняются ежегодно, нет времени для многолетних исследований, которые являются обычными для других вакцин и фармацевтических препаратов.

Примечание: после написания этой статьи я обратил внимание на то, что Fluvax теперь называется Afluria, подробнее здесь

Результаты исследований вакцины против гриппа для детей

Когда дело доходит до исследований вакцины против гриппа и детей, не все они положительны.

Одно исследование показало, что в группе из 115 детей вакцинированные дети имели более высокий риск респираторных инфекций, не связанных с гриппом, в течение нескольких недель после вакцинации. Это говорит о том, что вакцина может увеличить риск других инфекций.

Другой обнаружил, что те, кто вакцинировался ежегодно в течение нескольких лет, имели больше шансов заболеть гриппом по сравнению с теми, кто получил вакцину только в этом году. Вакцины обычно имеют кумулятивный эффект, усиливающий защиту.Но исследования показывают, что это не относится к вакцине против гриппа.

Третье исследование показало, что вакцинация против гриппа за один сезон увеличивает риск гриппа в следующем сезоне.

Просто не хватает долгосрочных исследований безопасности и эффективности вакцины против гриппа для детей и взрослых.

Советы по профилактике гриппа и поддержанию иммунитета

Когда дело доходит до вакцины против гриппа для детей, это личное решение, которое зависит от здоровья и ситуации вашей семьи.Но независимо от того, решите вы сделать прививку или нет, вы захотите поддержать иммунную систему своего ребенка, чтобы минимизировать его риск заболеть. Вот несколько простых советов, с которых можно начать.

Ищите питательные вещества, поддерживающие иммунную систему

Зимой вы хотите, чтобы дети ели много продуктов, богатых питательными веществами, которые могут поддерживать иммунитет. Вы также можете включить такие питательные вещества, как цинк, витамин C, витамин D и пробиотики хорошего качества. Если вы хотите вакцинировать своих детей, лучше всего использовать эти добавки в течение 1-2 недель до и 2-4 недель после вакцинации.

Рассмотрим травы для поддержки детоксикации

Если вы все же вакцинируете своих детей, вы можете также включить травы, которые способствуют детоксикации ингредиентов вакцины. Расторопша и вяз скользкий — два нежных варианта. Существуют более сильные детоксикационные травы, но перед их применением лучше посоветоваться с профессионалом. Если вы хотите получить индивидуальный совет о травах, которые подойдут вашему ребенку, закажите здесь экспресс-консультацию.

Поощрять гигиену

Дети могут быть отвратительными маленькими созданиями! Зима — самое время регулярно мыть руки с мылом.Заставьте их мыть руки после школы, детских игр и других мест, где они могут заразиться микробами гриппа.

Будьте внимательны, если кто-то заболеет

Если вы или ваши дети заболели гриппом, будьте умны! Оставайтесь дома, чтобы свести к минимуму распространение вируса. Больше отдыхайте, следите за гидратированием, пейте немного костного бульона и включайте как можно больше цельных продуктов, богатых питательными веществами. Если вы быстро справитесь с вирусной инфекцией, вероятность серьезных последствий снизится.

Независимо от того, что вы выберете, когда дело доходит до вакцины от гриппа для детей, самое важное, на что следует обратить внимание этой зимой, — это укрепление иммунной системы вашего ребенка.

Самые большие трудности, с которыми я сталкиваюсь, родители вырывают себе волосы, ВСЕГДА связаны с постоянными вирусами и инфекциями, а также с тем, как укрепить свой иммунитет против этих постоянных атак. Ко мне обращаются с вопросами типа:

  • Какие добавки я должен давать своим детям, чтобы укрепить их иммунитет?
  • Как мне заставить моего ребенка есть питательную пищу, которую я готовлю, вместо полного отказа и нервных расстройств?
  • Почему мой ребенок так долго не справляется с простудой, что я делаю не так?
  • Что я могу сделать, чтобы зимой дать моим детям больше энергии и здоровья?

Не волнуйтесь, у меня есть для вас несколько ответов.Я отвечу на эти вопросы и другие общие проблемы в моей интернет-клинике «Повысьте иммунитет вашего ребенка, чтобы избежать зимы, полной болезней», в ближайшую среду, июнь, и сэкономьте себе место здесь

Вы получите прямой доступ к моим знаниям в области натуропатии, и я отвечу на все ваши вопросы. Вы действительно не хотите пропустить этот

Щелкните здесь, чтобы зарегистрироваться в веб-клинике.

Младенцы и вакцина против сезонного гриппа

Hum Vaccin Immunother. 2014 сен; 10 (9): 2721–2728.

Глобальный взгляд на безопасность, эффективность и альтернативные формы защита

Лия Ф. Мориарти

Хуберт Департамент глобального здравоохранения; Общественная школа Роллинза Здоровье; Университет Эмори; Атланта, Джорджия, США

Саад Б Омер

Хуберт Департамент глобального здравоохранения; Общественная школа Роллинза Здоровье; Университет Эмори; Атланта, Джорджия, США

Хуберт Департамент глобального здравоохранения; Общественная школа Роллинза Здоровье; Университет Эмори; Атланта, Джорджия, США

Поступило 18 ноября 2013 г .; Пересмотрено 8 мая 2014 г .; Принята в печать 20 июня 2014 г.

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Сезонный грипп — серьезная причина тяжелых заболеваний среди детей младше 6 месяцев. возраста во всем мире. Существует несколько методов вакцинации против гриппа, в том числе: инактивированные и живые вакцины, одобренные и рекомендованные для детей и взрослых старше 6 месяцев, но нет вакцины, защищающей от сезонного гриппа от дети младше 6 месяцев. Эта группа подвержена высокому риску тяжелого заболевания и связано с более высокими показателями госпитализации и смертности в сезон гриппа.При отсутствии вакцины подходы к защите младенцев от гриппа нужно воспринимать серьезно. Эти методы включают вакцинацию беременных женщин от гриппа в качестве метод защиты матери и плода, а также вакцинация лиц, осуществляющих уход, и близких контакты лиц этой возрастной группы.

Ключевые слова: сезонный грипп, младенцы грудного возраста, иммунизация матерей, коконирование, материнские антитела

Введение

Сезонный грипп является важной причиной тяжелых заболеваний и госпитализации младенцев.Во многих случаях частота госпитализации детей в возрасте до шести месяцев составляет три человека. раз больше, чем у детей следующей возрастной группы. 1 Самый высокий уровень смертности среди детей старше 65 лет и среди детей. <2 лет из-за отсутствия предыдущего контакта. 2 Вакцина, разрешенная для детей в возрасте до шести месяцев, не в настоящее время существуют; для этой возрастной группы не существует одобренных противовирусных препаратов. Предотвращение инфекция гриппа в этой уязвимой группе населения имеет решающее значение для снижения тяжелых заболеваний и смертность.

Бремя болезни

Дети в возрасте до 6 месяцев очень восприимчивы к заражению сезонным гриппом, что привело к тяжелой болезни и госпитализации. Это могло быть следствием отсутствия иммунитет среди населения из-за отсутствия предыдущего контакта с вирусами гриппа или незрелая иммунная система. 3,4 Уровень госпитализации маленьких детей, даже без сопутствующих заболеваний, высок. во время пиков сезона гриппа, который происходит в зимние месяцы в северных полушарие, а в тропическом климате — круглый год.У новорожденных также обнаружено больше тяжелые симптомы. 1 Дети <6 мес. риск смерти выше, чем у детей старше 6 мес. В сезоне 2004–2005 гг. в США уровень смертности от гриппа среди младенцев <6 мес. 0,88 на 100 000 (95% ДИ 0,52–1,39). Возрастная группа и старше, 6–11 мес. уровень смертности составил 0,59 на 100 000 (0,30–1,02). 5 Опрос населения завершен в США в период с 2000 по 2004 год показали, что годовой уровень госпитализаций составил 0.9 на 1000 детей в возрасте от 0 до 59 месяцев (95% ДИ: 0,8–1,1 на 1000). Среди у младенцев в возрасте 0–5 мес. показатель составлял 4,5 на 1000 (3,4–5,5 на 1000 детей). 1000). 6

Глобальное бремя болезней, вызываемых гриппом, трудно определить, особенно в Развивающийся мир. Оценить бремя гриппа без лабораторный потенциал. Также сложно отличить грипп от многочисленных другие известные циркулирующие фебрильные респираторные заболевания.В метаанализе глобального бремени болезней среди детей в 2011 г. исследователи обнаружили, что значительная часть бремя острой респираторной инфекции нижних дыхательных путей (ALRI), вызванной сезонным гриппом, составляет среди младенцев. Анализируя 43 исследования, авторы обнаружили, что в 2008 г. По оценкам, 36% случаев тяжелой формы ОРЗ, связанной с гриппом, у детей младше 5 лет были среди детей младше 1 года. 99% смертей связаны с сезонным гриппом среди детей <5 лет были в развивающемся мире. 7

В общенациональном поперечном серологическом исследовании, проведенном в Нидерландах между Исследователи 2006 и 2007 годов стремились определить, когда грипп обычно поражает младенцев. первый раз. 8 Отбор проб младенцев в возрасте 1–12 мес., они обнаружили серологические доказательства разницы между типы гриппа у младенцев в возрасте 1–6 месяцев и младенцев в возрасте 7–12 месяцев. В антитела в младшей возрастной группе отражали более старые штаммы гриппа. Авторы также нашли что распространенность антител к этим типам гриппа снизилась после 6 мес.В гипотеза об этом различии заключалась в преобладании материнских антител в группа 1–7 мес., что подчеркивается тем, что вакцинация беременных в Нидерланды для гриппа не рекомендуется.

Современные вакцины против гриппа

Хотя существуют разные производители инактивированной вакцины против гриппа, большинство инактивированные вакцины выращивают в куриных яйцах с эмбрионами, а в некоторых теперь используются вакцины млекопитающих. Сотовые линии. Моновалентные антигены объединяют с трехвалентными или четырехвалентными вакцинами.Из-за ежегодного изменения штамма вируса гриппа и, соответственно, состава вакцины, и При ослаблении иммунитета из года в год рекомендуется проводить ежегодную вакцинацию против гриппа. Дети <9 лет пожилым рекомендуется получить две дозы вакцины для адекватного иммунитета против грипп. 1

Инактивированная вакцина против гриппа используется в США с 1945 г. 1960-е годы в Европе. 9 Инактивированный Вакцинация от гриппа рекомендуется ежегодно всем в возрасте ≥6 месяцев в США. Состояния. 2 Здоровье в мире Организация рекомендует ежегодную вакцинацию, отдавая приоритет группам высокого риска, включая беременных. женщины, дети до 5 лет, пожилые люди и люди с ограниченным здоровьем условия. 10 Эффективность вакцина меняется каждый год по мере изменения состава вакцины и предсказание того, какие вирусы гриппа будут наиболее заметными в этом году, не идеально. 2 Различные исследования дали оценка эффективности инактивированной противогриппозной вакцины против лаборатории / посева подтвержденное заболевание гриппом — 59–65%. 11

Живая аттенуированная интраназальная вакцина (LAIV) — это вакцина, которая была выпущена на рынок в 2003 г. и обновляется каждый год, как инактивированная вакцина, производимая в куриных яйцах. и не содержит консервантов. 1 Вакцина рекомендуется для здоровых детей и небеременных взрослых в возрасте от 2 до 49 лет, и от 2 до 17 лет в Европе. 9 Диапазон эффективности LAIV в предотвращении Было обнаружено, что заболевание гриппа, подтвержденное лабораторно / посевом, находится между 72–82%. 11

Вакцина против гриппа у детей раннего возраста

Доказательства эффективности вакцины против сезонного гриппа у детей раннего возраста: отсутствует и варьируется даже в самой молодой возрастной группе, для которой рекомендуется вакцина (> 6 месяцев). В рандомизированных контролируемых испытаниях детей в возрасте 6–24 мес. продемонстрировала эффективность вакцины против инактивированной противогриппозной вакцины (IIV) от -7 до 66%. Эффективность живой аттенуированной вакцины против гриппа (LAIV) у детей от 6 месяцев до 7 лет old было между 57–93% с 1998 по 2010 год. 12 Поскольку эти вакцины не предназначены для использование у детей младше 6 месяцев, данные об эффективности вакцины в этой возрастной группе редко.

Одно четырехлетнее исследование, проведенное в Колорадо в 1990-х годах, показало, что введение IIV людям с высоким риском младенцы в возрасте от 3 до 6 месяцев не представляют проблем с безопасностью. Тем не менее частота сероконверсии среди детей в возрасте 3–6 месяцев по сравнению с детьми Возраст 6–18 месяцев был низким, за исключением антигена A / Mississippi (h4N2), который был связано с более высоким уровнем сероконверсии среди всех возрастных групп в исследовании. 13

Проспективное открытое исследование фазы I было направлено на оценку безопасности и иммуногенности трехвалентной инактивированной противогриппозной вакцины (IIV) Fluzone® в дозе 0,25 мл среди 50 дети в возрасте 10–22 недель в Медицинском центре Университета Вандербильта в период с 2004 по 2006. Две дозы вакцины были введены с интервалом от 28 до 42 дней. Нетяжелая неблагоприятная реакции после 2 доз IIV включали местные реакции, повышение температуры в 7% и 1 случай среднего отита среди 42 детей, включенных в исследование.Показатели сероконверсии для вируса гриппа B были низкими среди всех субъектов и немного выше для антигена h4N2 по сравнению с с двумя другими, аналогично ранее упомянутому исследованию из Колорадо. 13,14 Кроме того, младенцы в исследование, которое показало доказательства наличия материнских антител до вакцинации, было с меньшей вероятностью проявят признаки иммунитета к h2N1 или h4N2 после двух доз вакцины. Этот потенциально может быть связано с реакциями памяти со стороны специфичных Т-клеток гриппа в этих младенцы, но не могли быть подтверждены методами тестирования, использованными в исследовании.В целом это исследование дало результаты, которые подтвердили безопасность IIV у младенцев, но в целом показали низкие титры после вакцинации. 14,15

Рандомизированное контрольное исследование для оценки безопасности и иммуногенности IIV у 1096 младенцев Возраст 6–12 недель продемонстрировал отсутствие разницы в безопасности вакцины между группами. получающие IIV и группу, получающую плацебо. 16,17 Младенцы были рандомизированы для получения двух доз IIV с интервалом в один месяц между каждой дозой, с первой дозой одновременно с обычным детским иммунизации.90,2% младенцев в группе IIV имели титры ≥1: 40, по сравнению с 16,4% в группе плацебо. Исследователи также обнаружили, что введение IIV не повлияло на реакцию на рутинную иммунизацию. одновременно. Побочные эффекты были легкими и достоверно не различались между группами. демонстрируя безопасность IIV в этой возрастной группе. Это исследование послужило основанием для дальнейшего оценка эффективности вакцины против гриппа у детей раннего возраста. 16

Было проведено испытание концепции, чтобы оценить разницу в безопасности и иммуногенность педиатрического препарата IIV Fluzone® 2004–2005 гг. от 6 до 12 недель и от 24 до 36 недель в группе из 394 субъектов.Вакцина была больше иммуногенен у детей в возрасте от 24 до 36 недель, чем у детей в возрасте от 6 до 12 недель. Среди детей в в младшей возрастной группе 54% испытали какие-либо реакции в месте инъекции, по сравнению с 47% детей старшей возрастной группы. 18

Было обнаружено, что живая аттенуированная вакцина против гриппа (LAIV) решает проблему IIV менее иммуногенны у маленьких детей и пожилых людей, которые являются двумя из самых уязвимые группы населения перед тяжелой инфекцией гриппа.Однако LAIV не рекомендуется для дети младше 2 лет. 19 Потому что адаптированные к холоду живые аттенуированные вакцины связаны с более длительным иммунитетом, только одна доза может быть достаточной для маленьких детей, что может иметь положительное влияние на эффективность во время пандемии или в целом экономическая эффективность защиты населения. 20 Различные исследования продемонстрировали что LAIV более эффективен, чем IIV, в предотвращении лабораторно подтвержденного гриппа, особенно у штаммов гриппа А у здоровых детей в возрасте 6–59 мес.Способствовать оценка безопасности LAIV у детей младшего возраста недавно завершена или уже проводилась. происходит в настоящее время (). 21,22

Таблица 1.

Название Тип вмешательства Население Местоположение
Роль иммунизации беременных Женщины в защите младенцев от гриппа Трехвалентный инактивированный грипп Вакцина Здоровые беременные и их младенцы Солт-Лейк-Сити, Юта, США Штаты
Влияние материнского витамина А Дополнение к материнскому иммунному ответу на инактивированный грипп Вакцинация и пассивная защита младенцев Добавка с витамином А
Трехвалентная Инактивированная вакцина против гриппа
Беременные женщины и их младенцы Дакка, Бангладеш
Проспективное, рандомизированное, Контролируемое слепое исследование для оценки эффективности, безопасности и Иммуногенность трехвалентной инактивированной вакцины против гриппа и безопасность и Иммуногенность четырехвалентного Менингококковый
Полисахаридный дифтерийный конъюгат Вакцина для беременных малийских женщин и их младенцев до 6 месяцев Возраст
Трехвалентный инактивированный грипп Вакцина
Конъюгат менингококкового полисахарида и дифтерии Вакцина
Беременные и их младенцы Бамако, Мали
Рандомизированное двойное слепое исследование, Сравнение безопасности у матерей и их младенцев и иммуногенности у Матери от живой аттенуированной вакцины против гриппа (LAIV) до инактивированной трехвалентной Вакцина против гриппа (TIV) при кормлении грудью Женщины Живой ослабленный грипп Вакцина
Трехвалентная инактивированная вакцина против гриппа
Кормящие грудью женщины и их младенцы Вашингтон, округ Колумбия
Атланта, GA
Saint Louis, MO
Durham, NC
Cincinnati, OH
Сиэтл, Вашингтон
(США)
Вакцинация ВИЧ-неинфицированных Беременным женщинам с трехвалентной вакциной против гриппа в профилактике гриппа Заболевания в раннем младенчестве и у матерей: рандомизированная контролируемая фаза III Исследование по оценке безопасности, иммуногенности и эффективности Трехвалентный инактивированный грипп Вакцина ВИЧ-отрицательные беременные женщины и их младенцы Соуэто, Йоханнесбург, Гаутенг, Юг Африка
Полевые испытания материнского гриппа Иммунизация в Азии Вакцина против гриппа Беременные женщины и их младенцы
Члены семей исследуемых женщин
Сарлахинский район, Южный Непал
Рандомизированное двойное слепое исследование о безопасности и иммуногенности сезонных инактивированных растений 2010–2011 гг. Трехвалентная вакцина против гриппа у беременных Трехвалентная инактивированная вакцина против гриппа Вакцина Беременные женщины Сент-Луис, Миссури
Дарем, NC
Nashville, TN
Houston, TX
Seattle, WA
(United Штаты)
Перспективное пилотное исследование безопасности Введение двух доз инактивированной вакцины против гриппа младенцам Возраст 10–22 недель Трехвалентный инактивированный грипп Вакцина Здоровые младенцы от 10 до 22 лет wk Цинциннати, Огайо
Нашвилл, TN
(США)
Безопасность и иммуногенность Вакцина против вируса гриппа Fluzone (состав 2005–2006 гг.) Среди здоровых Дети от 6 до 12 недель Трехвалентный инактивированный грипп Вакцина Здоровые младенцы от 6 до 12 недель возраст Сиэтл, Вашингтон
(United Штатов)
Профилактика гриппа в Младенцы путем иммунизации их контактов в Домашнее хозяйство Кокон (трехвалентный грипп Вакцина) Новорожденные и домашние контакты новорожденных Дарем, Северная Каролина, США
Доказательство концепции Исследование Безопасность и иммуногенность вакцины против вируса гриппа Fluzone® 2004–2005 гг. Среди здоровых детей 2 месяца против 6 месяцев Возраст Инактивированный грипп вакцина Младенцы 2 мес.
Младенцы 6 мес. в возрасте
Литл-Рок, AK
Мариетта, GA
Дарем, Северная Каролина
Акрон, Огайо
Дейтон, Огайо
Питтсбург, PA
Норфолк, Вирджиния
Сиэтл, Вашингтон
(США)
Перспективный, рандомизированный, Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование безопасности и переносимости вакцины против вируса гриппа, трехвалентной, типов A и B, адаптированной к живому холоду (CAIV-T) у здоровых младенцев Живой, адаптированный к холоду трехвалентный грипп Вакцина Здоровые младенцы от 6 до 24 недель возраст Тампере, Финляндия
Клинические испытания безопасности (Реактогенность) и иммуногенность безыгольной струйной инъекции Пониженная доза внутрикожной вакцины против гриппа (ИНФ), вводимая от> = 6 до Младенцы младше 24 месяцев и дети ясельного возраста в Доминиканской Республике Республика Инактивированный грипп вакцина Младенцы в возрасте от 6 до 24 месяцев Санто-Доминго, Национальный округ, Доминиканская Республика
A Одноцентровое, открытое, Исследование фазы 4 трехвалентного сезонного гриппа 2012–2013 гг. Вакцина Инактивированный грипп вакцина Люди от 6 месяцев до 85 лет Чжэнчжоу, Хэнань, Китай
Оценка безопасности и Иммуногенность среди разных возрастных групп, получивших разный сплит-грипп Вакцины Проверенная вакцина, импортная сравнивается вакцина отечественная сравниваемая Дети от 6 до 36 лет пн
Дети от 6 до 12 лет
Взрослые старше 60 лет старый
Langfang, Хэбэй, Китай
Баотоу, Внутренняя Монголия, Китай
A Многоцентровая, фаза II, открытая Маркированное рандомизированное контрольное испытание для описания иммунных и транскриптомных Ответы на трехвалентную инактивированную вакцину (TIV) и грипп с адъювантом MF59 Вакцина (ATIV) для здоровых детей 14-26 месяцев Трехвалентный инактивированный грипп Вакцина
Трехвалентная инактивированная вакцина против гриппа с MF59 Адъювант
Дети в возрасте от 14 месяцев до 26 лет mo Oxford, Oxfordshire, United Королевство
A Рандомизированное, двойное слепое, Плацебо-контролируемое исследование клинической эффективности и безопасности разовой дозы трехвалентной сезонной живой ослабленной вакцины против гриппа (LAIV) среди детей От 24 до 59 месяцев в Бангладеш Трехвалентный грипп с живой аттенуацией Вакцина Дети в возрасте от 24 до 59 мес. возраст Дакка, Бангладеш
Матлаб, Бангладеш
Оценка безопасности и Иммуногенность разовой дозы сезонного трехвалентного препарата для интраназального введения Живая ослабленная вакцина против гриппа среди детей в возрасте от 24 до 59 месяцев в Бангладеш Трехвалентный грипп с живым ослаблением Вакцина Дети в возрасте от 24 до 59 мес. возраст Дакка, Бангладеш
Рандомизированная двойная слепая фаза Я сравниваю увеличенную дозу (0.5 мл) трехвалентной инактивированной Вакцина против гриппа (TIV) со стандартной дозой (0,25 мл) IIV для детей Возраст 6–35 месяцев Трехвалентная инактивированная вакцина против гриппа 0,5 мл v 0,25 мл дозы Дети от 6 до 35 мес. возраст Атланта, Джорджия
Айова-Сити, IA
Балтимор, Мэриленд
Сент-Луис, Миссури
Цинциннати, Огайо
Нашвилл, Теннесси
(США)
A Фаза II, рандомизированная, Контролируемое, слепое, клиническое исследование для оценки гуморального и клеточного Опосредованный иммунитет и безопасность двух внутримышечных доз MF59C.1-адъювантный Субъединичная вакцина против гриппа или Обычная субъединичная вакцина против гриппа в Ранее не вакцинированные здоровые субъекты в возрасте от 6 до <36 лет Месяцы MF59C.1 адъювантная субъединица гриппа вакцина
Инактивированная субъединичная вакцина против гриппа
Здоровые дети от 6 до 36 лет mo Sint Vincentiusstraat 20, Антверпен, Бельгия
Stadsomvaart 5, Hasselt, Бельгия

В 1995 году Karron et al. 23 разыскивается для тестирования живой адаптированной к холоду вакцины против гриппа A (в частности, h2N1), вводимой в виде капель в нос в младенцы старше 6 мес.Младенцам вводили две дозы вакцины либо с другими обычные детские вакцины или отдельно. Авторы обнаружили, что при адаптации к холоду вакцина проводилась одновременно с другими прививками, только 20% детей имели защитные титры антител HAI, по сравнению с 83% младенцев, получивших вакцина сама по себе. Они также обнаружили, что этот возраст (первая вакцинация была сделана в 2 мес. 4 мес.) Также был предиктором иммуногенности вакцины независимо от материнские антитела, раса и грудное вскармливание. 23

В 1997 году было проведено рандомизированное контрольное испытание для изучения эффекта живого ослабленного вакцина против бивалентного гриппа А для детей в возрасте от 2 месяцев до 3 лет. Дети ≤6 мес. Были было обнаружено, что у детей более старшего возраста ответы антител на h4N2 и h2N1 наблюдаются реже. Пока вакцина оказалась безопасной в этой более молодой возрастной группе, не было адекватных серологический ответ в этой группе. 24

Рандомизированное контрольное клиническое исследование фазы II было завершено в Бангладеш в 2013 году. Безопасность и иммуногенность 1 дозы интраназального трехвалентного LAIV у детей от 24 до Возраст 59 мес., Результаты для которого еще не доступны. 21 Текущее рандомизированное контролируемое исследование фазы III. в Бангладеш об эффективности и безопасности LAIV у детей в возрасте от 24 до 59 мес. Это Впервые исследование LAIV проводилось в условиях малообеспеченного населения. 22 Это исследование могло бы побудить дополнительные инвестиции в дальнейшее исследование различных существующих вакцин для младенцев. 19,20,21,22

Среди населения в целом вакцина против сезонного гриппа не так эффективна, как многие другие вакцины со средней эффективностью около 60% у взрослых и иммунитетом. снижается в течение нескольких месяцев. 25 Использование адъюванты могут увеличивать продолжительность и силу иммунитета, индуцированного вакцины, но потенциальные проблемы безопасности препятствуют клиническим испытаниям и одобрению многих адъюванты. Было обнаружено, что MF59, адъювант эмульсии масло-в-воде, усиливает иммуногенность и используется в вакцинах против гриппа, сделанных для пожилых людей. 26 Клинические испытания в Финляндии и Германии показали, что MF59 также повышает сезонный иммунитет у детей от 6 до 72 мес. В Финляндии уровень атаки для детей из группы, получившей трехвалентную инактивированную вакцину против гриппа (IIV) с Адъювант MF59 был 0.7%, а в группе, получавшей IIV без адъюванта, частота атаки составила 2,8%. Нежелательные явления в обеих группах были сходными, и адъювант Вакцина была описана как такая же безопасная, как и вакцина IIV без адъюванта в этой группе. 27 Адъюванты виросом одобрены в одном вакцина в США (Inflexal V) и два адъюванта, AS03 и фосфат алюминия, используются в вакцинах против пандемического гриппа в Европе. 25 В 2012 году было завершено клиническое испытание фазы II для изучения иммуногенность и безопасность MF59C.1-адъювантная вакцина против гриппа (в настоящее время используется в пожилое население) у младенцев в возрасте от 6 до 36 месяцев в Бельгии. 28,29

Есть несколько адъювантов, которые исследуются на предмет потенциального использования при сезонном гриппе вакцины для разных возрастных групп, включая использование липосом в качестве адъювантов в виросомные вакцины. 30 Потому что молодой младенцы подвергаются повышенному риску осложнений, связанных с гриппом. Исследования, которые продемонстрировать эффективность адъювантов у детей ≥6 месяцев, не обязательно экстраполировать на дети младше 6 месяцев из-за частых изменений иммунных ответов в раннем возрасте.Адъюванты являются потенциальными решениями для индукции защитного ответа у младенцев, 25 , но широко распространенный страх побочных эффектов от адъюванты, которые сохраняются в популярных средствах массовой информации, могут быть препятствием для принятия вакцины, даже если они одобрено. 31

Использование внутрикожного пути, а не внутримышечного пути с текущей вакциной препараты для младенцев в возрасте до шести месяцев, возможно, могут вызвать достаточный иммунный ответ в отличие от внутримышечного пути.Исследования, изучающие это у взрослых, показали: что уменьшенная доза дает такой же эффект, как и полная доза, вводимая внутримышечно. 32 В 1961 году исследователи исследовали иммунный ответ на вакцину против гриппа, вводимую младенцам и детям в возрасте от 2 месяцев до 5 лет давали внутрикожно и подкожно и не обнаружили разницы в иммунном ответе между двумя группами. Кроме того, у субъектов, которым вводили вакцину внутрикожно, наблюдалась лихорадка. реакции после вакцинации, чем в группе, получавшей вакцину подкожно. 33 Рандомизированное контрольное исследование в Гонконге из 126 детей, опубликованных в 2009 г., сравнивали внутрикожную и внутримышечную вакцинацию в младенцам в возрасте 2–3 мес. с инактивированной трехвалентной вакциной против гриппа. Две дозы вакцину вводили с интервалом в четыре недели. Обе группы субъектов хорошо переносили вакцину, и не было обнаружено различий в легких побочных эффектах, за исключением большего покраснения при инъекции. сайт в группе, получившей вакцину внутрикожным путем. Никакой разницы не было обнаружены между группами по кратному увеличению титров HAI, что указывает на то, что вакцинация против гриппа использование внутрикожного пути вакцинации не вызывало сильного иммунного ответа по сравнению с внутримышечным путем.Практически все младенцы в исследовании продемонстрировали иммунитет. перед вакцинацией материнскими антителами. 34 Исследования, проведенные во Франции на взрослых, показали более высокую иммуногенность, когда вакцина против гриппа вводилась через струйный инжектор Imule® по сравнению с шприц. 35 Был недавний судебный процесс исследовать эффект от использования безыгольного струйного инжектора для введения уменьшенной дозы IIV у детей в возрасте от 6 до 24 месяцев в Доминиканской Республике, для которого результаты еще не доступны. 36

Подгруппы педиатрической популяции не имеют желаемого иммунного ответа на IIV, например дети с иммунодефицитными заболеваниями. Высокодозированные вакцины, которые также рекомендуются среди пожилого населения было исследовано, может ли это быть решением снижение иммунного ответа у детей с острым лимфобластным лейкозом и без разницы между вакциной высокой и обычной дозой не обнаружено. 37 В настоящее время проводятся клинические испытания безопасности и иммуногенность высоких доз вакцины против гриппа на особые группы, такие как иммунодефицитные индивидуумам, но не детям младше 6 мес. 38 Дальнейшее изучение того, будет ли это потенциальным необходимо решение для индукции иммунного ответа у младенцев.

Профилактика гриппа у детей младше 6 месяцев

Хотя существуют конкурирующие данные о безопасности и иммуногенности вакцины против гриппа у маленьких детей были протестированы и рекомендованы другие формы защиты этой группы. Существуют убедительные доказательства того, что вакцинация беременной от гриппа индуцируют иммунитет у новорожденного за счет транспорта антител IgG через пуповину пуповина и грудное молоко. 39 В рандомизированное контрольное испытание в Бангладеш, беременные женщины должны были заразиться гриппом вакцина или 23-валентная пневмококковая полисахаридная вакцина в качестве контрольной группы. Вакцина эффективность среди детей младше 6 месяцев, рожденных от матерей, получивших вакцину против гриппа, составила 63% (95% ДИ: 5–85). Сокращение посещений клиники из-за респираторных заболеваний. болезнь тоже была обнаружена. 40

Иммунизация беременных против гриппа также может предотвратить повторную нежелательную беременность результаты.Исследователи оценили массу тела при рождении и преждевременные роды в рамках исследования в Бангладеш. Во время сезона гриппа наблюдалось значительное сокращение числа младенцев, рожденных маленькими для гестационный возраст и вес при рождении в среднем были выше среди младенцев, рожденных от матерей кто получил вакцину против гриппа. 41 Ретроспективное когортное исследование с данными Системы мониторинга оценки риска беременности (PRAMS) в штате Джорджия продемонстрировал значительный защитный эффект инактивированных вакцина против гриппа при преждевременных родах и низкой массе тела при рождении живыми во время гриппа время года.Вероятность преждевременных родов среди младенцев, рожденных в сезон гриппа, до число матерей, вакцинированных в любом триместре беременности, было на 40% ниже, чем у вероятность рождения детей в течение одного сезона от непривитых матерей (95% ДИ, 0,38–0,94). 42 Эти данные показывают, что в Помимо защиты новорожденных от гриппа, результаты для здоровья потенциально неблагоприятные долгосрочные эффекты, помимо самого гриппа, можно предотвратить с помощью вакцинация матери во время беременности.

Инактивированная вакцина против гриппа имеет хорошие показатели безопасности для беременных женщин, поскольку продемонстрировано несколькими исследованиями. Ни побочных явлений, связанных с вакцинами, ни Было установлено, что отрицательные результаты для младенцев младшего возраста связаны с получением вакцина против гриппа при беременности. В то время как безопасность и иммуногенность вакцины в беременных женщин и их детей, нерешительность вакцинации в этой группе общие и эффективные коммуникационные стратегии необходимы для эффективной защиты молодых младенцы с этим методом. 43

В дополнение к вакцинации беременных женщин инактивированной вакциной против гриппа, вакцинация младенцев пневмококковой конъюгированной вакциной может снизить риск респираторные инфекции у младенцев. В рандомизированном слепом контролируемом исследовании в Дакка, Бангладеш, было обнаружено, что комбинированная эффективность IIV, назначенного беременным и 7-валентная пневмококковая конъюгированная вакцина, вводимая их младенцам, была выше, чем эффекты вакцины IIV или пневмококковой конъюгированной вакцины сами по себе для защиты младенцев от лихорадочное респираторное заболевание.Выводы этого исследования важны для разработки стран и предполагают, что иммунизация материнского гриппа может усилить воздействие младенцев пневмококковая вакцина. 44

Американская академия педиатрии (AAP) и Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют «кокон» как метод предотвращения сезонного гриппа у молодых младенцы. 33,45 Коконирование — это стратегия защиты тех, кто подвержен высокому риску тяжелого заболевания, кто не может иммунизация путем иммунизации лиц, близких к людям. 46,47 Если близкие контакты младенца защищен от гриппа, что снижает вероятность заражения гриппом у тем, кому не рекомендуется делать вакцину. Основное предположение для этого техника заключается в том, что большинство младенцев заражаются гриппом от лиц, осуществляющих уход, или других контакты. 48 Некоторые больницы поблизости в стране реализуются программы по предоставлению бесплатных или уменьшенных вакцин против гриппа или вакцины Tdap. к тесному контакту с больными педиатрическими пациентами или младенцами в возрасте до 6 месяцев, чтобы увеличить использование этой техники.Интеграция «кокона» в семейную заботу и больницы, обслуживающие пациентов из группы высокого риска, — это способ защитить людей от болезней. В предоставление вакцины взрослым в педиатрических учреждениях дало высокий уровень вакцины показатели принятия среди воспитателей. 46,48

Обсуждение

Исследования по поиску безопасной и иммуногенной вакцины против гриппа для детей младше 6 месяцев затруднены биологическими, этическими и политическими факторами. Исследования по изучению методов вакцинации молодых младенцы часто проходят исследования in vitro с использованием пуповины человека, младенческой периферической крови или лейкозиты, полученные из крови, или in vivo у новорожденных мышей или взрослых людей.Из-за уникальность иммунных ответов у новорожденных, этих исследований недостаточно, чтобы определить реакцию маленького ребенка на новую вакцину. Ситуация скорее более осложняется, особенно материнскими антителами, которые сохраняются в младенчестве. 49,50,51

В настоящее время проводится несколько клинических испытаний, чтобы дополнить совокупность доказательств. относительно иммунизации матерей против сезонного гриппа как метода защиты молодых младенцы в различных условиях во всем мире.Три из этих испытаний спонсируются Биллом. и Фонд Мелинды Гейтс, включая ранее упомянутое контролируемое испытание LAIV в Бангладеш. 22,52 В Мали, там, где вакцина против гриппа рекомендована беременным женщинам, но недоступна, исследователи проводят рандомизированное контролируемое исследование для оценки иммуногенности и безопасности IIV. у матерей и их младенцев. 53 Следователи в сельской местности на юге Непала проводят полевые испытания, чтобы измерить эффективность вакцины против гриппа у матерей во время беременности и их младенцев. 54 Эти исследования продолжаются.

Есть несколько текущих или недавно завершенных исследований, результаты которых еще не получены. доступны, в том числе исследование в Юте по сравнению титров гриппа у младенцев и матерей, которые получили IIV на ранних сроках беременности матерям, получившим вакцину на поздних сроках беременности. 55 Следователи в Бангладеш провели плацебо-контролируемое клиническое испытание для изучения потенциального эффекта добавок витамина А. на иммунный ответ на IIV у обеих матерей и. 52 В Южном Африка изучает IIV у ВИЧ-отрицательных беременных женщин. 56 Исследование, проведенное в США, сравнивало LAIV и IIV в кормящих матерей об иммуногенности для матерей и детей раннего возраста. 57

Недавно было завершено исследование для оценки безопасности и иммуногенности 2010–2011 гг. IIV у беременных и их младенцев. Группам были сделаны три вакцины. беременных и небеременных (n = 232).Исследователи рассмотрели результаты, в том числе: серьезные и несерьезные побочные эффекты, связанные с вакцинами, осложнения во время беременности, роды и родоразрешение, неонатальные осложнения и иммунный ответ на вакцину. Все беременные женщины, включенные в исследование, родились живыми, а 49 новорожденных были участвовал в 6-недельном последующем исследовании. Серьезных нежелательных явлений, связанных с вакциной, не было. нашел. Окончательный отчет об этом испытании, включая данные об иммуногенности, еще не готов. 58,59 Результаты этих испытаний возможно, будет способствовать дальнейшему развитию политики и поддержке реализации программ вакцинации против гриппа для защиты матерей и младенцев во всем мире.()

Выводы

Серьезное заболевание, вызванное сезонным гриппом, является серьезной проблемой для младенцев и детей раннего возраста. в настоящее время не существует вакцины, рекомендованной для защиты младенцев в возрасте до 6 месяцев от болезнь, связанная с высоким уровнем заболеваемости и госпитализации. Некоторые исследования показали что существует потенциал для создания безопасной и иммуногенной вакцины для младенцев младше 6 месяцев, но вакцины, рекомендованные для детей старше 6 мес., не показали такого же эффекта на младенцы, как дети и взрослые.В настоящее время беременным рекомендуется женщинам делают прививки от сезонного гриппа, чтобы защитить себя и своих новорожденных от грипп, а также от неблагоприятных исходов родов, таких как низкая масса тела при рождении и преждевременные роды. Несмотря на то, что рекомендация существует, уровень иммунизации беременных женщин составляет крайне низкий. Эта рекомендация неадекватна без эффективного общения с беременными. женщины о безопасности и эффективности вакцины для защиты их будущих детей, и инвестиции в стратегии доставки вакцин беременным женщинам в бедных настройки. 51,60

Ссылки

1. Плоткин С.О. W .; Оффит П., Вакцины . Vol. 6. 2013, Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 1392. [Google Scholar] 2. Профилактика гриппа и борьба с ним с помощью вакцинации: промежуточный период Рекомендации Консультативного комитета по практике иммунизации (ACIP), 2013, в еженедельнике заболеваемости и смертности Отчет , Центры по контролю и профилактике заболеваний. Профилактика, редактор 2013. с. 356. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 3. Rimmelzwaan GF, Bodewes R, Osterhaus AD.Вакцинация стратегии защиты детей от сезонного и пандемического гриппа. Вакцина 2011; 29: 7551-3; PMID: 21820479; http://dx.doi.org/10.1016/j.vaccine.2011.08.014 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 4. Билер Дж. А., Айхельбергер М. С.. Грипп вакцины против респираторно-синцитиального вируса (RSV) для младенцев: безопасность, иммуногенность и эффективность. Микроб Патог 2013; 55: 9-15; PMID: 23247146; http://dx.doi.org/10.1016/j.micpath.2012.11.013 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 5. Бхат Н., Райт Дж. Г., Бродер К. Р., Мюррей Е. Л., Гринберг М. Э., Гловер М. Дж., Ликос А. М., Поузи Д. Л., Климов А., Линдстром С. Е. и др.; Специальная группа по расследованию гриппа. Смертность от гриппа среди дети в США, 2003-2004 гг. N Engl J Med 2005; 353: 2559-67; PMID: 16354892; http://dx.doi.org/10.1056/NEJMoa051721 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 6. Поэлинг К.А., Эдвардс К.М., Вайнберг Г.А., Силагьи П., Стаат М.А., Иване М.К., Бриджес С.Б., Гриджалва К.Г., Чжу Ю., Бернштейн Д.И. и др .; Новая сеть эпиднадзора за вакцинами. Недооцененное бремя гриппа у маленьких детей. N Engl J Med 2006; 355: 31-40; PMID: 16822994; http: // dx.doi.org/10.1056/NEJMoa054869 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 7. Наир Х., Брукс В.А., Кац М., Рока А., Беркли Дж. А., Мадхи С.А., Симмерман Дж. М., Гордон А., Сато М., Хоуи С. и др. . Глобальное бремя респираторных инфекций, вызванных сезонным гриппом среди молодежи дети: систематический обзор и метаанализ. Ланцет 2011; 378: 1917-30; PMID: 22078723; http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(11)61051-9 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 8. Bodewes R, de Mutsert G, van der Klis FR, Ventresca M, Wilks S, Smith DJ, Koopmans M, Fouchier RA, Osterhaus AD, Rimmelzwaan GF.Распространенность антител к вирусам сезонного гриппа А и В у детей в Нидерланды. Клин Вакцина Иммунол 2011; 18: 469-76; PMID: 21209157; http://dx.doi.org/10.1128/CVI.00396-10 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 10. Мировое Здоровье Организация. Вакцины против гриппа ВОЗ позиционный документ — ноябрь 2012 г. Wkly Epidemiol. Rec 2012; 87: 461-76; PMID: 23210147 [PubMed] [Google Scholar] 11. Николай КЛ. Эффективность и эффективность вакцинации против гриппа. Вакцина 2008; 26 (Доп. 4): Д17-22; PMID: 19230153; http: // dx.doi.org/10.1016/j.vaccine.2008.07.048 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 12. Остерхольм М.Т., Келли Н.С., Соммер А., Белонгиа Е.А. Эффективность и эффективность вакцин против гриппа: систематический обзор и метаанализ. Ланцет Инфекция Дис 2012; 12: 36-44; PMID: 22032844; http://dx.doi.org/10.1016/S1473-3099(11)70295-X [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 13. Groothuis JRL, Левин MJ, Rabalais GP, Meiklejohn G, Lauer BA. Иммунизация детей младше 18 месяцев из группы высокого риска гриппозная вакцина из сплит-продуктов.Педиатрия 1991; 87: 823-8; PMID: 2034485 [PubMed] [Google Scholar] 14. Халаса Н.Б., Гербер М.А., Чен К., Райт П.Ф., Эдвардс К.М. Безопасность и иммуногенность трехвалентной инактивированной вакцины против гриппа у младенцев. J заразить Дис 2008; 197: 1448-54; PMID: 18444800; http://dx.doi.org/10.1086/587643 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 16. Энглунд Дж. А., Вальтер Е., Блэк С., Блаттер М., Ниберг Дж., Рубен Флорида, Деккер М. Д.; Исследовательская группа GRC28. Безопасность и иммуногенность трехвалентной инактивированной вакцины против гриппа в младенцы: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.Педиатр Infect Dis J 2010; 29: 105-10; PMID: 19934787; http://dx.doi.org/10.1097/INF.0b013e3181b84c34 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 19. Gruber WC, Belshe RB, King JC, Treanor JJ, Piedra PA, Wright PF, Reed GW, Anderson E, Newman F. Оценка живых аттенуированных вакцин против гриппа у детей в возрасте 6-18 месяцев: безопасность, Иммуногенность и эффективность. J заразить Дис 1996; 173: 1313-9; PMID: 8648202; http://dx.doi.org/10.1093/infdis/173.6.1313 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 20. Кендал А.П. В России разработаны адаптированные к холоду живые аттенуированные вакцины против гриппа: они способствуют удовлетворению потребностей в борьбе с гриппом в других страны? Eur J Epidemiol 1997; 13: 591-609; PMID: 9258574; http: // dx.doi.org/10.1023/A:1007327505862 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 23. Каррон Р.А., Стейнхофф М.С., Суббарао Е.К., Уилсон М.Х., Маклеод К., Клементс М.Л., Фрайз Л.Ф., Мерфи Б.Р. Безопасность и иммуногенность вакцины против адаптированного к холоду реассортантного вируса гриппа A (h2N1) вводится младенцам в возрасте до шести месяцев. Педиатр Заразить Dis J 1995; 14: 10-6; PMID: 7715982; http://dx.doi.org/10.1097/00006454-199501000-00002 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 24. Грубер В. К., Дарден П. М., Стилл Дж. Г., Лор Дж., Рид Дж., Райт П. Ф..Оценка бивалентных живых аттенуированных вакцин против гриппа А у детей от 2 месяцев до 3 лет возраст: безопасность, иммуногенность и доза-реакция. Вакцина 1997; 15: 1379-84; PMID: 9302748; http://dx.doi.org/10.1016/S0264-410X(97)00032-7 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 25. Эвен-Ор О, Самира С., Эллис Р., Кедар Э., Баренхольц Ю. Эван-Ор. Адъювантные противогриппозные вакцины. Эксперт Ред. Вакцина 2013; 12: 1095-108; PMID: 24053401; http://dx.doi.org/10.1586/14760584.2013.825445 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 26.Банжофф А., Стоддард Дж. Дж. Эффективный вакцины против гриппа для детей: острая неудовлетворенная медицинская потребность и общественное здравоохранение приоритет. Hum Vaccin Immunother 2012; 8: 398-402; PMID: 22327501; http://dx.doi.org/10.4161/hv.18561 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 27. Весикари Т., Кнуф М., Вутцлер П., Карвонен А., Кенингер-Баум Д., Шмитт Х. Дж., Баенер Ф., Борковски А., Цай Т.Ф., Клеменс Р. Масло в воде эмульсионный адъювант с вакциной против гриппа у детей раннего возраста. N Engl J Med 2011; 365: 1406-16; PMID: 21995388; http: // dx.doi.org/10.1056/NEJMoa1010331 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 29. Отчет об оценке отмены: Fluad Pediatric Европейское агентство по лекарственным средствам: Лондон, США Королевство. [Google Scholar] 30. Wutzler P, Hardt R, Knuf M, Wahle K. Целевые выбор вакцины при вакцинации против гриппа. Dtsch Arztebl Int 2013; 110: 793-8; PMID: 24314622 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 31. Offit PAJ, Еврей РК. Обращение заботы родителей: содержат ли вакцины вредные консерванты, адъюванты, добавки или остатки? Педиатрия 2003; 112: 1394-7; PMID: 14654615; http: // dx.doi.org/10.1542/peds.112.6.1394 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 32. Леру-Роэлс I, Ветс Э.Ф. Р.; Seiberling M .; Вебер Ф .; Salamand C .; и др., Вакцина против сезонного гриппа доставляется внутрикожно. микроинъекция: рандомизированное контролируемое исследование безопасности и иммуногенности в Взрослые. Вакцина 2008; 26: 6614-9; PMID: 18930093; http://dx.doi.org/10.1016/j.vaccine.2008.09.078 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 33. Кляйн М., Хуанг Н. Ответ младенцев и детей на вакцину против азиатского гриппа, вводимую внутрикожно и подкожные пути.J Педиатр 1961; 58: 312-4; http://dx.doi.org/10.1016/S0022-3476(61)80260-6; PMID: 13756667 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 34. Chiu SS, Chan KH, Tu W, Lau YL, Peiris JS. Иммуногенность и безопасность внутрикожного и внутримышечного пути введения препарата. иммунизация против гриппа у младенцев в возрасте до 6 месяцев: рандомизированный контролируемый пробный. Вакцина 2009; 27: 4834-9; PMID: 19523908; http://dx.doi.org/10.1016/j.vaccine.2009.05.066 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 35. Родитель дю Шатле I, Ланг Дж., Шлюмберже М., Видор Э., Соула Дж., Жене А., Штандерт С. М., Салиу П.; Группа исследователей Имуле.Исследования клинической иммуногенности и переносимости жидких вакцин доставлен струйным инжектором и новым одноразовым картриджем (Imule): сравнение с стандартный шприц для инъекций. Вакцина 1997; 15: 449-58; PMID: 17; http://dx.doi.org/10.1016/S0264-410X(96)00173-9 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 37. Макманус М. и др. . Безопасность высоких доз трехвалентной инактивированной вакцины против гриппа в педиатрии пациенты с острым лимфобластным лейкозом. Педиатр Кровь Рак 2014; 61: 815-20; PMID: 24249544 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 39.Englund JA, Mbawuike IN, Hammill H, Holleman MC, Baxter BD, Glezen WP. Материнская иммунизация вакциной против гриппа или столбняка для пассивной защиты антител в младенцы. J заразить Дис 1993; 168: 647-56; PMID: 8354906; http://dx.doi.org/10.1093/infdis/168.3.647 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 40. Заман К., Рой Е., Арифин С.Е., Рахман М., Ракиб Р., Уилсон Е., Омер С.Б., Шахид Н.С., Брейман Р.Ф., Штайнхофф М.С. Эффективность иммунизации против гриппа у матерей и матерей. младенцы. N Engl J Med 2008; 359: 1555-64; PMID: 18799552; http: // dx.doi.org/10.1056/NEJMoa0708630 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 41. Steinhoff MC, Omer SB, Roy E, El Arifeen S, Raqib R, Dodd C, Breiman RF, Zaman K. Neonatal исходы после иммунизации против гриппа во время беременности: рандомизированный контролируемый пробный. CMAJ 2012; 184: 645-53; PMID: 22353593; http://dx.doi.org/10.1503/cmaj.110754 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 42. Омер С.Б., Гудман Д., Штейнхофф М.С., Рошат Р., Клугман К.П., Столл Б.Дж., Рамакришнан У. По материнской линии иммунизация против гриппа и снижение вероятности преждевременных родов. возраст рождения: ретроспективное когортное исследование.PLoS Med 2011; 8: e1000441; PMID: 21655318; http://dx.doi.org/10.1371/journal.pmed.1000441 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 43. Тамма П.Д., Олт К.А., дель Рио К., Штайнхофф М.С., Халси Н.А., Омер С.Б. Безопасность вакцинация против гриппа при беременности. Am J Obstet Гинеколь 2009; 201: 547-52; PMID: 19850275; http://dx.doi.org/10.1016/j.ajog.2009.09.034 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 44. Омер С.Б., Заман К., Рой Э., Арифин С.Е., Ракиб Р., Нори Л., Сейб К., Брейман Р.Ф., Штайнхофф М.С. Комбинированный последствия дородового получения вакцины против гриппа матерями и пневмококкового конъюгата получение вакцины младенцами: результаты рандомизированного, слепого, контролируемого пробный.J заразить Дис 2013; 207: 1144-7; PMID: 23300160; http://dx.doi.org/10.1093/infdis/jit003 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 45. Комитет Американской академии педиатрии по инфекционным болезням. Рекомендации для профилактика и борьба с гриппом у детей, 2011-2012 гг. Педиатрия 2011; 128: 813-25; PMID: 218
  • ; http://dx.doi.org/10.1542/peds.2011-2295 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 46. Guzman-Cottrill JA, Phillipi CA, Dolan SA, Nyquist AC, Win A, Siegel J. Бесплатная вакцина программы по коконированию младенцев и детей из групп высокого риска против гриппа и коклюш.Am J Infect Control 2012; 40: 872-6; PMID: 23116758; http://dx.doi.org/10.1016/j.ajic.2012.05.028 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 48. Мальтезу ХК, Калогриопулу К., Пергиалиотис В., Сиаханиду Т., Скиатиту А.В., Катерелос П., Гумалацос Н., Костис Э., Антсаклис А., Теодориду М. Принятие стратегии послеродовой вакцинации против гриппа (коконирования) новорожденных в Греция. Вакцина 2012; 30: 5871-4; PMID: 22789503; http://dx.doi.org/10.1016/j.vaccine.2012.06.082 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 49.Демирджян А., Леви О. Неонатальный вакцинация: возможность раз в жизни. Педиатр Инфекция Дис Дж 2009; 28: 833-5; PMID: 19710589; http://dx.doi.org/10.1097/INF.0b013e3181badba4 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 51. Стратегии вакцины против гриппа для широкого глобального доступа: основные выводы и Методология проекта , О.
  • Вакцина от гриппа 2020 2020 совигрипп состав: Вакцина для профилактики гриппа (инактивированная) СОВИГРИПП®

    Россияне не смогут привиться зарубежной вакциной от гриппа до конца осени :: Общество :: РБК

    Когда закупят иностранные вакцины

    Cейчас в государственном реестре лекарственных средств зарегистрировано более 20 гриппозных вакцин, большинство из них производства холдинга «Нацимбио», входящего в структуру «Ростеха». Из зарубежных вакцин против гриппа зарегистрированы две — «Ваксигрипп» французской Sanofi Pasteur и «Инфлювак» нидерландской Abbott.

    Читайте на РБК Pro

    Как объяснили в аналитической компании DSM Group, так как гриппозная вакцина производится отечественными компаниями в рамках положения «третий лишний», иностранные компании не могут участвовать в тендерах. В соответствии с правилом, если на аукцион выходят хотя бы два производителя из стран ЕАЭС, иностранный производитель на торги не допускается.

    «При этом закупки для национального календаря прививок, к которым как раз относится грипп, осуществляются в рамках госзаказа. То есть производитель делает вакцину в нужном количестве под определенный заказ», — добавляют в компании.

    В опрошенных РБК клиниках сейчас предлагают только отечественные вакцины — «Гриппол плюс» производства «Петровакса» и «Совигрипп». В середине сентября ожидается поступление российского «Ультрикс Квадри». Две последние вакцины производит «Нацимбио».

    Как сообщила РБК представитель «Медси» Алла Канунникова, импортный «Ваксигрипп» появится не раньше октября, а применение «Инфлювака» в клиниках сети не планируется вовсе. В сети клиник «Мать и дитя» также предлагают сделать российскую прививку от гриппа, поступления иностранных вакцин там ожидают в ноябре, представитель клиники Дмитрий Якушкин затруднился конкретизировать, о каких именно вакцинах идет речь.

    Медицинский директор Европейского медицинского центра Евгений Аветисов рассказал РБК, что, по информации от поставщиков, «Ваксигрипп» появится не раньше октября, сейчас в клинике доступна одна отечественная вакцина, «Совигрипп», еще одну, «Ультрикс», ожидают позже в сентябре.

    В сети клиник «Будь здоров», входящих в группу компаний «Ингосстрах», сделать прививку от гриппа можно будет с середины сентября. Как сообщил РБК гендиректор сети Филипп Миронович, клиники предложат отечественные «Гриппол плюс» и «Ультрикс». «Импортная вакцина будет доступна в России, предположительно, не ранее конца октября — первой декады ноября», — сказал РБК Миронович, не пояснив, какая именно зарубежная вакцина от гриппа будет доступна.

    Директор клиники «Рассвет» Алексей Парамонов рассказал РБК, что в течение недели клиника ожидает поставки «Ультрикс Квадри», французский «Ваксигрипп» ожидается лишь в середине октября.

    В медцентре «СМ-клиника» в ответ на запрос РБК пояснили, что вакцинацию от гриппа в этом году не проводят. После публикации текста представитель клиники АО «Медицина» также сообщила РБК, что в настоящее время вакцинацию от гриппа можно провести только отечественными вакцинами. Поступление иностранной вакцины в клинике ждут в октябре.

    Прививку от гриппа необходимо сделать уже в сентябре, для того чтобы минимизировать риски заболеть коронавирусом и гриппом одновременно, говорит президент Союза педиатров России Лейла Намазова-Баранова. По ее словам, смысла ожидать вакцину от иностранного производителя нет. «В России есть производители высокоэффективных безопасных вакцин, например «Ультрикс Квадри». При этом COVID-19 никуда не делся, уже есть публикации, описывающие пациентов, которые болеют коронавирусом одновременно с гриппом. Чем больше людей уже сейчас сделают прививку от гриппа, тем меньше будет таких тяжелых случаев одновременного течения инфекций», — считает эксперт.

    Как было раньше

    Отсутствие иностранных вакцин во время эпидемиологического сезона — ежегодная проблема. В 2018 году, по сообщению «Ведомостей», «Ваксигрипп» производства Sanofi Pasteur был поставлен только к концу сентября, при этом «Инфлювак» не был поставлен вовсе. В 2019 году, по сообщениям «Российской газеты», в начале октября в России нельзя было привиться иностранной вакциной.

    В Sanofi РБК сообщили, что в 2020 году планируют продолжить поставки вакцины для профилактики гриппа. «Вакцина поступит в страну для дальнейшего прохождения процедуры по вводу в гражданский оборот и не ранее чем в октябре, будет доступна к отгрузкам со склада АО «Санофи Россия». Вакцина будет доступна через традиционную дистрибьюторскую сеть», — пояснил РБК директор по корпоративным связям «Санофи» в евразийском регионе Юрий Мочалин.

    В Abbott не ответили на запрос РБК о том, планируется ли поставка вакцины «Инфлювак» в Россию.

    Есть ли претензии к российским вакцинам

    По утверждению директора клиники «Рассвет» Алексея Парамонова, отечественные вакцины «Гриппол» и «Совигрипп» содержат в себе малое количество основного для вакцины вещества — антигена. «Вместо этого в них есть иммуномодуляторы, которые плохо изучены. Эти вакцины идут бесплатно в поликлиниках и в пунктах вакцинации возле метро, но мы ими не пользуемся. В этом году мы будем прививать отечественным «Ультрикс Квадро», — заявил он.

    В «Нацимбио» отвергли претензии к вакцине «Совигрипп», отметив, что препарат прошел полный спектр доклинических и клинических исследований и имеет профиль безопасности и эффективности. В последних пострегистрационных исследованиях, проходивших в течение двух эпидсезонов с 2016 по 2018 год, приняли участие 10 тыс. человек в возрасте от 18 до 35 лет, случайным образом разделенных на две группы — основную и контрольную. По итогам исследования, поясняют в «Нацимбио», в основной группе заболеваемость гриппом составила всего 0,36%, в контрольной она оказалась выше в 41 раз.

    Добавление в вакцину разных адъювантов (усилителей иммунного ответа) — обычная практика фармкомпаний, считает преподаватель кафедры управления и экономики здравоохранения НИУ ВШЭ и член комиссии РАН по борьбе с лженаукой Василий Власов. «Адъювант — это инородное вещество, которое взбадривает организм и усиливает реакцию на введенный антиген. Производство антигена стоит дорого, а адъювантов — дешево. Для производства большего количества доз уменьшается количество антигена и добавляется инородное вещество. Нет никаких доказательств, что адъюванты соответствуют вводимому антигену», — считает Власов.

    В фармкомпании «Петровакс» заявили РБК, что включение в вакцины адъювантов — «одно из основных направлений совершенствований вакцин, рекомендованных ВОЗ». По словам представителя компании, использование адъювантов позволяет обеспечить выраженный иммунный ответ, увеличить продолжительность защитного эффекта, усилить иммунный ответ у слабо отвечающих пациентов — пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом. В ответ на претензию о малом содержании антигена в вакцине «Гриппол плюс» в «Петроваксе» ссылаются на то, что в фармакопеях Европы, США и России допускается использовать антиген меньше 15 микрограммов при производстве вакцины, если клинические исследования подтверждают ее эффективность. У «Гриппола» такие исследования есть, заключили в «Петроваксе».

    Парамонов уверен, что на российском рынке есть недостаток иностранных вакцин от гриппа, так как сама гриппозная вакцина находится в списке жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов (ЖНВЛП). «Цены на них регулирует государство; если производитель договаривается с государством о приемлемой цене, то препарат на рынке есть. Как только себестоимость неприемлема — препарат исчезает, это системная проблема рынка лекарств», — считает он.

    Иностранные вакцины от гриппа слабо представлены на российском рынке из-за того, что в госзакупках участвуют только отечественные вакцины, добавляет он. «Импортным достается только коммерческий рынок, а он маленький, и это невыгодно», — заключил эксперт.

    Реакция Минздрава

    В пресс-службе Минздрава РБК заявили, что всего в эпидемическом сезоне 2020/21 было закуплено более 60 млн доз для вакцинации взрослых и детей. «В России необходимые вакцины уже существуют и смогут защитить граждан, они производятся в строгом соответствии с рекомендациями ВОЗ и полностью доказали свою эффективность и безопасность», — отметили в министерстве.

    Профилактика гриппа (памятка для населения)

    Профилактика гриппа

    (памятка для населения)

          Осенью и в начале зимы, с наступлением холодов, нас всех — и детей, и взрослых подстерегает простуда или ОРВИ. Какие профилактические меры и когда необходимо предпринять, чтобы защититься от гриппа?

          Прежде всего — прививка от гриппа. Она помогает защититься от вируса гриппа, и к этому следует отнестись очень серьезно. В настоящее время существуют различные типы вакцин, а дозировка, кратность, способ введения вакцины зависят от очень многих факторов. Оптимальное время для проведения вакцинации против гриппа для жителей России — период с конца августа по ноябрь. За месяц организм успевает выработать необходимые защитные антитела и подготовиться к наступлению периода повышения заболеваемости. Делать прививку от гриппа раньше августа не рекомендуется, так как уровень антител начинает снижаться через 6 месяцев после вакцинации. Прививки от гриппа есть и для беременных женщин, и для кормящих мам. В настоящее время вакцинация беременных против гриппа проводится с применением инактивированной вакцины, начиная со второго триместра беременности, и это не окажет никакого отрицательного действия на плод. Вакцинация против гриппа кормящей мамы обеспечивает дополнительную защиту для ребенка, так как антитела, вырабатываемые матерью в ответ на введение вакцины, попадают в организм младенца через грудное молоко.

          Введение в организм инактивированного вируса (или его частей) вызывает выработку антител разного типа, что позволяет создать многоуровневую систему защиты от гриппа, а так как вирусы гриппа имеют сходные структуры с вирусами ОРВИ, то вырабатываемые после вакцинации противогриппозные антитела защищают организм также и от ОРВИ — с эффективностью 50-60% снижается число случаев развития воспалений легких, обострений хронических заболеваний. Уже через две недели после прививки в организме накапливаются противогриппозные антитела и он становится невосприимчивым к заболеванию. Защитные белки распознают вирус и уничтожают, не позволяя ему размножиться. Достаточная иммунная реактивность организма сохраняется около 6 месяцев (по другим данным — до года), что обеспечивает его высокую сопротивляемость вирусу гриппа в течение всего эпидемического сезона. Эффективность иммунизации современными противогриппозными вакцинами составляет 70-90% и зависит как от конкретной вакцины, условии ее хранения и транспортировки, так и от эпидемиологической обстановки в конкретное время. То есть вероятность того, что привитой ребенок заболеет гриппом, все же сохраняется, но при этом переболеет он им в легкой форме и без развития осложнений.

    С 22 августа 2017 года в Алтайском крае стартует очередная предсезонная прививочная кампания по иммунизации населения против гриппа. Кампания будет проводиться в течение 10 календарных недель и должна быть завершена к 31 октября 2017 года.

          В 2017 году в Алтайском крае общий план прививок против гриппа составит 1,039 млн человек, в том числе детей – 209,1 тыс. человек (дети до 3 лет прививаются двукратно), взрослых – 829,79 тыс. человек.

          По информации Министерства здравоохранения Российской Федерации будет применяться только отечественная вакцина СОВИГРИПП, без консерванта – для детей с 6 мес. жизни, с консервантом – для взрослых.

          Дополнительно в Алтайском крае формируется запас противогриппозных вакцин в негосударственной компании АСКО-МЕД в количестве 20 000 доз:

    • Инфлювак (Нидерланды)
    • Ваксигрипп (Франция)
    • Гриппол-плюс (Россия)

          Что за вакцина Совигрипп

          «Совигрипп» — что это? Это очередная отечественная противогриппозная вакцина, выпущенная в 2013 году. Производителем вакцины «Совигрипп» является российская компания «Микроген». Препарат полностью производится на отечественном предприятии, компоненты из-за рубежа не закупаются.

           В состав вакцины «Совигрипп» входят компоненты поверхностной оболочки вирусов гриппа различных штаммов. Каждый год прививка отличается составом в зависимости от разновидностей приоритетных вирусов гриппа, прогнозируемых в этом сезоне. Вирусы гриппа A и B являются самыми распространёнными.

           Целью вакцинопрофилактики является создание защиты против гриппа путём введения частиц вирусных клеток. В гриппозные вакцины помимо вирусных частиц добавляют адъюванты — вещества, продлевающие иммунитет. Во всех прививках для этих целей используется «Полиоксидоний», но в вакцине «Совигрипп» впервые использован адъювант «Совидон». Он обладает иммуномодулирующим, а также мембраностабилизирующим и антиоксидантным действием из-за чего эффект от прививки повышается и уменьшается количество случаев ОРЗ. Прививка «Совигрипп» эффективна в 80–90% случаев. Иммунитет формируется к 14 дню и длится 7–9 месяцев. Делать прививку желательно осенью, но можно ставить её и при наступившей эпидемии. Группа риска по заболеванию гриппом должна быть привита в первую очередь. «Совигрипп» ставится бесплатно в поликлиниках, так как входит в прививочный календарь. В основном это повышение температуры до субфебрильных цифр и болезненность в зоне укола.

           Случаи анафилаксии, коллапса, судорог, ангионевротического отёка зафиксированы не были.

    Вакцина для профилактики гриппа «Совигрипп»

    14 сентября 2020 года поступила вакцина для профилактики гриппа «Совигрипп» для вакцинации детей с 6-месячного возраста, подростков до 18 лет.

    В этом году вакцинация против гриппа продлится три месяца и охватит более половины населения района. Состав вакцины изменился, в нее вошли антигены актуальных в наступающем сезоне штаммов вируса гриппа.

    Согласно рекомендациям по применению, вакцина особенно показана:

    — лицам, часто болеющим острыми респираторными вирусными инфекциями,
    — лицам, страдающим хроническими соматическими заболеваниями, в т.ч. болезнями и пороками развития сердечно-сосудистой, дыхательной и центральной нервной систем, хроническими заболеваниями почек, болезнями обмена веществ, сахарным диабетом, хронической анемией, аллергическими заболеваниями (кроме аллергии к куриным белкам), врожденным или приобретенным иммунодефицитом, в том числе инфицированным ВИЧ.

    Также стоит обратить внимание, что противопоказаниями к применению вакцины «Совигрипп» являются:

    — аллергические реакции на куриный белок или другие компоненты вакцины,
    — сильные поствакцинальные реакции на предыдущее введение гриппозной вакцины (температура выше 40ºС, появление в месте введения вакцины отека, гиперемии свыше 8 см в диаметре, возникновение судорог),
    — возраст до 6 мес.

    Грипп по-прежнему является одной из самых серьезных проблем общественного здравоохранения. Согласно оценкам ВОЗ, ежегодно на планете происходит 1 миллиард случаев заболевания гриппом, из которых от 3 до 5 миллионов представляют собой тяжелые случаи, в результате которых от связанных с гриппом респираторных осложнений умирают от 290 000 до 650 000 человек. Сейчас, из-за широких туристических возможностей и быстрой мутации вируса, предугадать на 100%, какой из штаммов гриппа будет превалировать в том или ином регионе, невозможно. В этом году делается ставка на Н1N1, h4N2 и грипп типа В, как вызывающие наиболее опасные последствия болезни, в том числе и смертельные исходы. При гриппе, при настоящем гриппе, а не при сезонном ОРВИ, возможны тяжелые легочные осложнения (пневмония, бронхит), осложнения со стороны ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит) и нервной системы (невралгии, полирадикулоневриты), при этом все проявления очень болезненны, сопровождаются резким подъемом температуры, головной болью, болью в горле, мышцах и суставах, возникает сильная слабость, тошнота, рвота, кишечные расстройства, также возникает боль в глазах, слезотечение, острая реакция на свет. В настоящий момент благодаря массовой заблаговременной вакцинации населения против гриппа удалось снизить показатель заболеваемости внебольничными пневмониями, как опасного осложнения гриппа.

    Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в ее состав. Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путем выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например витаминов, иммуномодуляторов, средств народной медицины и т.д. Сделав прививку от гриппа, вы защитите свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается еще более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ.

    Вакцинация против гриппа — это самая эффективная мера защиты от гриппа

     

    Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) остаются глобальной проблемой общественного здравоохранения, представляя собой реальную угрозу здоровью и жизни населению. Сезонный подъём заболеваемости гриппом и ОРВИ в Москве как правило начинается в сентябре.

    В прошедшем сезоне, благодаря масштабной организационной кампании, проводимой Управлением Роспотребнадзора по г. Москве и Департаментом здравоохранения Москвы  (было привито более 7 млн. 488 тыс. человек   — 60,2 % всего населения столицы), своевременно вводимых ограничительных мероприятий в детских организованных коллективах, медицинских организациях, удалось существенно ограничить интенсивность распространения инфекции среди населения. В городе на протяжении всего сезона не наблюдалось значительных превышений эпидемиологических порогов и, начиная с 13-ой недели 2020 года, в городе началось устойчивое снижение активности эпидемического процесса.

    В преддверии эпидсезона 2020/2021 Управление Роспотребнадзора по г. Москве напоминает, что ОРВИ являются наиболее распространённой группой инфекционных заболеваний и занимают в структуре инфекционной патологии москвичей до 90 %. Для экономики города значимыми являются  как прямые  затраты на лечение и реабилитацию, так и косвенные, связанные с осложнениями после гриппа, обострением хронических заболеваний, снижением производительности труда, нетрудоспособностью, потерей прибыли предприятий.

    По предварительному прогнозу Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в текущем эпидсезоне ожидается циркуляция трёх новых вирусов гриппа ранее широко не циркулирующих среди населения, штаммы которых включены в состав противовирусных вакцин на эпидсезон 2020/2021. Поэтому вакцинация против гриппа в текущем эпидсезоне приобретает особую актуальность.

    Основным и самым надёжным способом защиты населения от гриппа является вакцинация, проводимая ежегодно до начала эпидемического подъёма заболеваемости. Своевременная вакцинация предотвращает риски заболевания гриппом у 80-90 % детей и взрослых, при этом болезнь у привитых протекает легче, с минимальным риском осложнений. Для обеспечения эпидемиологического благополучия важную роль играет формирование коллективного иммунитета, который может быть обеспечен при охвате прививками не менее 60 % населения и не менее 75 %  в группах риска и организованных коллективах.

    В Москве прививочная компания в 2020 году стартует с 1 сентября.   Во исполнение Постановления Главного государственного санитарного врача Российской Федерации  от 13.07.2020 № 20 «О мероприятиях по профилактике гриппа и острых респираторных вирусных инфекций, в том числе новой коронавирусной инфекции COVID-19  в эпидемическом сезоне 2020-2021 годов» подготовлен Комплексный план мероприятий по профилактике гриппа и острых респираторных вирусных инфекций, в том числе новой коронавирусной инфекции (COVID-19).  В этом году планируется привить  также  не менее 60 % населения столицы.

    Вакцинация против гриппа в медицинских организациях государственной системы здравоохранения будет проводиться отечественными вакцинами Совигрипп, Ультрикс, Ультрикс Квадри, Флю-м, Гриппол плюс. Вакцина обеспечит защиту от всех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемическом сезоне. Вакцинация будет проводиться в прививочных кабинетах медицинских организаций Москвы, а также в мобильных прививочных пунктах у станций метро, московского центрального кольца, железнодорожных станций и в многофункциональных центрах (МФЦ) города Москвы. Кроме того, возможна организация вакцинации сотрудников предприятий непосредственно на рабочих местах выездными прививочными бригадами московских поликлиник.

    Лица из групп риска, не вошедшие в Национальный календарь профилактических прививок, в первую очередь работники торговли, общественного питания, транспорта, коммунально-бытового обслуживания населения, промышленных и других предприятий, могут быть привиты за счёт средств работодателя или других источников финансирования. Иммунизация против гриппа в негосударственных медицинских организациях (по полису ДМС) будет проводиться вакцинами отечественного и зарубежного производства, зарегистрированными и разрешёнными к применению в Российской Федерации  в соответствии с инструкциями по их применению.

    Наилучший эффект в профилактике гриппа и ОРВИ даёт комплексный подход, включающий специфическую (вакцинация) и неспецифическую (стимуляция иммунитета лекарственными средствами) защиту населения, а также здоровый образ жизни. Данная тактика позволяет значительно снизить уровень заболеваемости гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями.

    Учитывая благополучную ситуацию в городе по заболеваемости гриппом и ОРВИ, наличие вакцины, актуальность и экономическую целесообразность вакцинации, призываем граждан, прежде всего групп риска (лиц старше 60 лет, лиц с хроническими заболеваниями) привиться против гриппа, родителей привить своих детей для обеспечения коллективного иммунитета.

     Защитите своё здоровье, здоровье своих близких и окружающих!

    ЕРБ ВОЗ | Типы вакцин против сезонного гриппа

    Широкое распространение получили два типа противогриппозных вакцин: инактивированные (IIV) и живые аттенуированные противогриппозные вакцины (LAIV). Традиционно выпускаются противогриппозные вакцины (как IIV, так и LAIV) для защиты от трех различных вирусов сезонного гриппа (трехвалентные вакцины). В большинстве стран это до сих пор остается правилом, и производимые в настоящее время трехвалентные вакцины содержат вирус гриппа A(h4N2), пандемический вирус A(h2N1) и вирус гриппа В одной из двух линий. Вместе с тем в некоторых странах сейчас стали доступны вакцины, защищающие от четырех различных вирусов, включая вирусы гриппа В обеих линий (четырехвалентные вакцины).

    Вне зависимости от типа или состава вакцины против сезонного гриппа для получения оптимальной защиты от инфекции вакцинацию требуется проводить ежегодно.

    Ежегодный отбор вирусов

    ВОЗ ежегодно обновляет состав противогриппозных вакцин (IIV и LAIV) на основе информации, которую предоставляет Глобальная система по эпиднадзору за гриппом и ответным мерам (ГСЭГО) – партнерская сеть, объединяющая национальные центры гриппа (общим числом 141) в 111 странах, 6 сотрудничающих центров ВОЗ и 4 ведущие референс-лаборатории ВОЗ.
    ГСЭГО ВОЗ собирает и анализирует на постоянной основе образцы вирусов гриппа по всему миру. Каждый год один (или более) компонент вакцины, предназначенной для предстоящего сезона гриппа в Северном и/или Южном полушарии, может быть изменен с учетом наиболее часто выявляемых и недавно циркулирующих вирусов гриппа типов А и В.

    Производство

    Поскольку производство вакцины занимает около 6 месяцев, ежегодно вакцина против гриппа производится в условиях большого дефицита времени, требуя своевременного предоставления вирусов в ГСЭГО ВОЗ. Производство вакцин против сезонного гриппа основано на культивировании вируса в курином эмбрионе или клеточных культурах.

    Инактивированные вакцины против гриппа (IIV)

    Вакцина IIV одобрена для вакцинации детей старше 6 месяцев и взрослых, включая беременных женщин и лиц с хроническими нарушениями здоровья. Рекомендуется однократное введение вакцины в область дельтовидной мышцы или в мышцы бедра. Исключение составляют дети в возрасте от 6 месяцев до 8 лет, не прошедшие вакцинацию против сезонного гриппа в предыдущих сезонах, которые должны быть привиты 2 раза с интервалом не менее 4 недель. Вакцинация против гриппа, полученная во время беременности, защитит и мать, и новорожденного. 

    Вирусы, используемые в вакцинах, инактивированы и не приводят к заболеванию гриппом. Тем не менее могут наблюдаться слабые побочные эффекты, включая местную реакцию в месте инъекции. У лиц, не имевших ранее контакта с антигенами противогриппозной вакцины, могут возникать такие явления, как кратковременное повышение температуры тела, недомогание, миалгия (боль в мышцах) и другие преходящие системные реакции.

    Живые аттенуированные вакцины против гриппа (LAIV)

    LAIV одобрена для вакцинации детей старше 2 лет и взрослых моложе 50 лет, не имеющих сопутствующих заболеваний. Вакцина не предназначена для беременных женщин. LAIV вводится интраназально в виде однократной дозы. Исключение составляют дети от 2 до 8 лет, не прошедшие вакцинацию против сезонного гриппа в предыдущих сезонах, которые должны получить вакцину 2 раза с интервалом не менее 4 недель.

    LAIV производится на базе аттенуированных (ослабленных) вирусов и не приводит к заболеванию гриппом, хотя могут наблюдаться слабо выраженные расстройства (включая насморк, заложенность носа, повышение температуры тела, боль в горле). Наиболее распространенные побочные эффекты вакцины носят более мягкий и транзиторный характер по сравнению с симптомами гриппозной инфекции.

    Грипп на фоне COVID-19: о прививочной кампании-2020 в Томской области

    ТОМСК, 8 сен – РИА Томск. Вакцинация против гриппа началась в Томской области, Роспотребнадзор планирует привить в этом сезоне не менее 60% жителей региона. Как, направляясь на прививку, не заразиться COVID-19, и поможет ли прививка от гриппа, в случае, если пациент заболеет коронавирусом, рассказал в интервью РИА Томск начальник отдела эпидемиологического надзора областного управления Роспотребнадзора Андрей Рудиков.

    По данным администрации региона, в Томской области начинается вакцинация против гриппа. Первыми будут вакцинироваться дети и беременные женщины. Поставка препарата для вакцинации взрослого населения ожидается до середины сентября. Получить прививку бесплатно в поликлинике по месту прикрепления могут все жители региона.

    © РИА Томск. Павел Стефанский

    Начальник отдела эпидемиологического надзора областного управления Роспотребнадзора Андрей Рудиков

    – В Томской области началась прививочная кампания против гриппа – каковы ее особенности?

    – В связи с возможными рисками на фоне циркуляции новой коронавирусной инфекции (COVID-19) работа вакцинальной кампании будет перестроена.

    По планам, охват населения прививочной кампанией в этом году должен составить не менее 60% от численности населения региона. Это больше, чем в предыдущие годы. По итогам эпидсезона 2019/2020 у нас была планка минимум 45%, но по факту мы привили 48% населения Томской области (более 460 тысяч жителей региона, из них 105 тысяч – дети). В этом году планка выше.

    В этом года пока на нашу территорию поступили первые партии вакцины против гриппа: для детей «Совигрипп» (производства нескольких предприятий РФ. – Ред.) и для взрослых «Флю-М» (производства Санкт-Петербургского НИИ вакцин и сывороток ФМБА России. – Ред.).

    – Но ведь есть риск заразиться COVID, сходив в поликлинику на прививку? Как будет организован процесс, чтобы минимизировать такие случаи?

    – У прививочной кампании будет несколько особенностей. В частности, она будет проходить в плановом порядке: врачи будут приглашать пациентов на прививку, необходимо будет предварительно записываться.

    Что касается рисков для граждан, которые будут посещать поликлинику с целью вакцинации, то необходимо соблюдать обязательные условия – носить маску либо респиратор, защищая органы дыхания, плюс периодически обрабатывать руки.

    Каждый человек, идя в поликлинику, должен четко понимать, что он здоров. Чтобы не стать источником инфекции для другого пациента, необходимо еще дома измерить температуру и оценить свое состояние.

    Кроме того, в поликлиниках уже проводится сейчас и будет проводиться в дальнейшем фильтр на входе – с целью выявления пациентов с респираторной симптоматикой. То есть в самой поликлинике заразиться новой коронавирусной инфекцией будет довольно-таки сложно.

    – Какие штаммы в этом сезоне будут наиболее опасными?

    – По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, те штаммы, которые летом циркулировали в южном полушарии, придут к нам в зимний период, это h2N1 (свиной грипп), грипп h4N2 и грипп типа B.

    Состав вакцины в этом году немного другой с учетом актуально циркулирующих штаммов, потому что вирус гриппа изменяется.

    © Валерий Доронин

    – Как быть тем, у кого медотвод? Стоит ли ставить прививку?

    – Список противопоказаний к вакцинации довольно ограничен. Первое – это аллергия на куриный белок, второе противопоказание – обострение какого-либо хронического заболевания или наличие заболевания в остром периоде, например, признаки ОРВИ. Еще одно противопоказание – сильная реакция на предыдущее введение вакцины.

    В остальных случаях, если у пациентов есть какие-то хронические неинфекционные заболевания, необходимо индивидуально решать вопрос о прививке с лечащим доктором. Людям с астмой, диабетом и из группы риска «65+» в обязательном порядке нужно поставить прививку, предварительно связавшись с участковым врачом.

    Параллельно с вакцинацией против гриппа жители Томской области могут поставить прививку против пневмококковой инфекции (бактерии которой являются причиной целого ряда заболеваний, таких как менингит, сепсис, пневмония и другие. – Ред.). Эти две прививки очень хорошо сочетаются между собой в плане профилактики инфекционных легочных заболеваний.

    – Эта прививка тоже бесплатная?

    – Да, это тоже бесплатная прививка, но она ставится не всем, а только людям из групп риска. Если есть желание ее поставить, но к группе риска вы не относитесь, то можно поинтересоваться у врача о возможности сделать это – при наличии вакцины ее смогут поставить.

    – Какие прогнозы на сроки начала эпидемии гриппа и ОРВИ?

    – Давать прогнозы по гриппу очень сложно. В прошлом году грипп в Томскую область пришел поздно (в конце января), в предыдущие годы – раньше. С учетом того, что сейчас достаточно интенсивные ограничительные и профилактические мероприятия связи с COVID-19, какова будет ситуация с респираторными инфекциями пока непонятно.

    – Прививка от гриппа поможет организму бороться с коронавирусной инфекцией?

    – Про COVID-19 мы знаем относительно мало. Мы еще не видели коронавирусную инфекцию в эпидсезон с другими инфекциями. Поэтому сказать, что 100% вакцинация против гриппа каким-то образом улучшит или утяжелит протекание коронавирусной инфекции, нельзя. Так же и нет прогнозов, как поведет себя COVID в совокупности с другими инфекциями.

    В Городской клинической больнице № 1 продолжается вакцинация против гриппа

    Как известно, с приходом осени начинается период простуд, ОРВИ и гриппа. Самое время принять меры по защите организма. Врачи утверждают, что лучший способ предотвратить заболевание гриппом – вакцинация. Введение вакцины стимулирует специфический иммунный отклик и помогает организму бороться с вирусами. Статистика показывает, что вакцинация от гриппа в 80% случаев предотвращает развитие заболевания или позволяет ему протекать в более легкой форме, чем у непривитых людей.

    В Городской клинической больнице № 1 продолжается вакцинация от гриппа.  Она проводится вакциной «Совигрипп». Эта вакцина получила признание ВОЗ и активно используется для иммунизации населения в поликлиниках. В состав вакцины «Совигрипп» входят компоненты поверхностной оболочки вирусов гриппа различных штаммов. Каждый год прививка отличается составом в зависимости от разновидностей гриппа, прогнозируемых в этом сезоне. Вирусы гриппа A и B являются самыми распространёнными. Но они постоянно мутируют, поэтому меняется и состав прививки, чтобы она оставалась эффективной.

    Для того, чтобы сделать прививку необходимо обратиться к врачу общей (семейной) практики, участковому терапевту по месту жительства. Прививочный кабинет № 104 находится на первом этаже поликлиники № 1, работает ежедневно с 8-00 до 17-00 (в четверг – с 9-00 до 17-00), в субботу – по графику. Телефон регистратуры: 8 (8352) 26-03-03.

    По данным Управления Роспотребнадзора по Чувашской Республике в предэпидемический сезон 2019-2020 гг. против гриппа было привито 45,5% населения региона (2018-2019 гг. – 43,8%). В эпидемическом сезоне этих же годов гриппом и ОРВИ в Чувашской Республике переболело более 160 тыс. человек, показатель заболеваемости составил 13146,0 случаев на 100 тыс. населения (13,1%), что на 4,1% меньше, чем в предыдущем эпидсезоне.

    Прививка не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев (например, иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и т.д.).

    Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям, начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

    Наиболее эффективной вакцинация будет, если сделать ее за 2–3 недели до роста заболеваемости. Делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

    Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

    Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остаются ещё другие виды вирусов, которые также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики (личная гигиена, соблюдение режима дня, физическая активность, правильное питание и т.д.)

     

    Информация подготовлена по материалам сайта http://21.rospotrebnadzor.ru

    Четырехвалентная вакцина против гриппа | CDC

    Что такое четырехвалентная вакцина против гриппа?

    Четырехвалентная вакцина против гриппа (гриппа) предназначена для защиты от четырех различных вирусов гриппа, включая два вируса гриппа A и два вируса гриппа B.

    Щелкните здесь, чтобы узнать больше о составе вакцины против сезонного гриппа 2020–2021 гг.

    Почему была разработана четырехвалентная вакцина против гриппа?

    В течение многих лет вакцины против гриппа создавались для защиты от трех различных вирусов гриппа (трехвалентные вакцины).Трехвалентные вакцины защищают от вируса гриппа A (h2N1), вируса гриппа A (h4N2) и одного вируса гриппа B, даже несмотря на то, что существуют две разные линии вирусов B, которые циркулируют в течение большинства сезонов. Добавление еще одного вируса B к вакцине направлено на обеспечение более широкой защиты от циркулирующих вирусов гриппа.

    Кто может получить четырехвалентную вакцину против гриппа?

    Для разных возрастных групп одобрены разные вакцины. Существует четырехвалентная прививка от гриппа, которую можно делать детям в возрасте от 6 месяцев.Другие четырехвалентные прививки от гриппа разрешены для людей от 3 лет и старше. Более подробная информация об утвержденных вакцинах против гриппа для сезона 2020-2021 гг. И возрастные показатели для каждой вакцины доступны в Таблице CDC: Продукты вакцины против гриппа в США для сезона 2020-2021 гг.

    Четырехвалентная вакцина в виде спрея для носа одобрена для использования у небеременных людей в возрасте от 2 до 49 лет. Люди с определенными заболеваниями не должны получать вакцину против гриппа в виде назального спрея.

    Кому нельзя делать четырехвалентную вакцину против гриппа?

    Различные вакцины против гриппа одобрены для использования в разных возрастных группах.Кроме того, некоторые вакцины не рекомендуются для определенных групп людей. Факторы, которые могут определить пригодность человека для вакцинации или вакцинации конкретной вакциной, включают возраст человека, состояние здоровья (текущее и прошлое) и любую аллергию на вакцину против гриппа или ее компоненты. Для получения дополнительной информации посетите страницу «Кому следует и кому НЕ следует делать вакцину от гриппа».

    Какие из имеющихся вакцин от гриппа рекомендуются по сравнению с другими?

    Нет. Для сезона гриппа 2020-2021 гг. CDC и его Консультативный комитет по практике иммунизации (ACIP) рекомендуют ежегодную вакцинацию от гриппа для всех в возрасте 6 месяцев и старше любой лицензированной вакциной против гриппа, соответствующей возрасту, включая инактивированную вакцину против гриппа (IIV), рекомбинантный грипп. вакцина (RIV4) или живая аттенуированная вакцина против гриппа (LAIV4) без предпочтения какой-либо одной вакцины перед другой.

    Сколько четырехвалентной вакцины против гриппа будет доступно в США в течение сезона гриппа 2020–2021 годов?

    Большинство вакцин против гриппа в США в настоящее время четырехвалентны. По оценкам производителей, из 194–198 миллионов доз вакцины против гриппа, которые будут доступны в сезоне 2020-2021 годов, 99% доз (195 миллионов) будут четырехвалентной вакциной от гриппа.

    Безопасны ли четырехвалентные вакцины против гриппа?

    Да. Вакцины против гриппа, защищающие от четырех вирусов гриппа, имеют профиль безопасности, аналогичный вакцинам против сезонного гриппа, предназначенным для защиты от трех вирусов, с аналогичными, в основном умеренными, побочными эффектами.Как и все вакцины против сезонного гриппа, вакцины, защищающие от четырех вирусов гриппа, ежегодно проверяются на предмет их безопасности и эффективности.

    Четырехвалентные вакцины не могут вызвать заболевание гриппом, потому что они содержат «инактивированный» (убитый) вирус, ослабленный (ослабленный) вирус или изготовлены с использованием рекомбинантных методов, в которых вирус гриппа не используется в производственном процессе.

    Для получения информации о побочных эффектах вакцины против гриппа см. «Может ли вакцина от гриппа вызвать у меня грипп?»

    Особые рекомендации в отношении аллергии на яйца

    Люди с аллергией на яйца могут получить любую лицензированную, рекомендованную вакцину против гриппа (IIV, RIV4 или LAIV4), соответствующую возрасту, которая в остальном подходит.Люди, у которых в анамнезе была тяжелая аллергия на яйца (те, у кого были какие-либо симптомы, кроме крапивницы после контакта с яйцом), должны быть вакцинированы в медицинских учреждениях под наблюдением врача, который может распознать тяжелые аллергические реакции и управлять ими. Доступны два варианта вакцины против гриппа, полностью не содержащие яиц (овальбумин): четырехвалентная рекомбинантная вакцина и четырехвалентная клеточная вакцина.

    Рекомендации по вакцине против гриппа 2020-2021

    Каждый сезон гриппа миллионы американцев поражаются гриппом, иногда серьезно.По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в Соединенных Штатах в течение сезонов 2016-2017 — 2018-2019 гг., Грипп вызвал 29-45 миллионов заболеваний, 14-21 миллион посещений врача, 490 000-810 000 госпитализаций и 34 000 случаев заболевания. 61 000 смертей каждый сезон. Ежегодная вакцинация против гриппа — лучшая защита. Этой осенью, когда ожидается, что COVID-19 будет циркулировать вместе с гриппом, вакцинация от гриппа будет важнее, чем когда-либо.

    Вот краткое изложение информации о вакцинации за этот сезон.Полные рекомендации по сезону гриппа 2020-2021 гг. Доступны на веб-сайте CDC.

    Кому следует сделать вакцинацию от гриппа?

    CDC и Консультативный комитет по практике иммунизации (ACIP) продолжают рекомендовать ежегодную вакцинацию против гриппа всем в возрасте 6 месяцев и старше, не имеющим противопоказаний. Можно использовать любую лицензированную вакцину против гриппа, соответствующую возрасту и состоянию здоровья.

    Вакцинация особенно важна для маленьких детей, пожилых людей, беременных женщин и людей всех возрастов с хроническими заболеваниями. Для получения дополнительной информации посетите страницу «Кто должен делать прививки в этом сезоне».

    Что нового в этом сезоне?

    Две новые противогриппозные вакцины были лицензированы для использования у людей в возрасте 65 лет и старше: четырехвалентная вакцина против гриппа с высокими дозами и четырехвалентная вакцина против гриппа с адъювантами.Ранее вакцины против гриппа с высокими дозами и адъювантами были доступны только в трехвалентных составах.

    Что делать, если у вашего пациента COVID-19?

    Пациентам с подтвержденным или подозреваемым COVID-19, которые уже находятся в медицинском учреждении, врачи могут отложить вакцинацию до тех пор, пока состояние пациента не перестанет быть острым. Меры предосторожности при вакцинации — умеренное или тяжелое острое заболевание, вызванное любой причиной, с лихорадкой или без нее.Людям с подозрением или подтвержденным COVID-19, которые изолируются дома или в других немедицинских условиях (независимо от того, есть ли у них симптомы), не следует обращаться в медицинские учреждения для плановой вакцинации до тех пор, пока они не выполнят критерии выхода из изоляции, чтобы избежать заражения других. в условиях вакцинации.

    Время вакцинации

    CDC и ACIP рекомендуют провести вакцинацию до конца октября.

    Дети в возрасте от 6 месяцев до 8 лет, которым необходимы две дозы, должны получить свою первую дозу как можно скорее после того, как вакцина станет доступной, чтобы вторая доза (которая должна быть введена как минимум через 4 недели) была получена к концу октября. .

    В то время как вакцинация должна оптимально проводиться до начала активности гриппа в сообществе, поставщики должны продолжать предлагать и поощрять вакцинацию во время всех плановых посещений врача и госпитализаций, пока циркулируют вирусы гриппа и доступна вакцина, срок действия которой еще не истек.

    Дети от 6 месяцев до 8 лет

    Как и в предыдущие сезоны, некоторым детям в возрасте от 6 месяцев до 8 лет потребуется две дозы вакцины против гриппа в этом сезоне. Детям этой возрастной группы, которые ранее не получали две или более полных дозы какой-либо трехвалентной или четырехвалентной вакцины против гриппа (включая живую аттенуированную вакцину против гриппа) до 1 июля 2020 г. или чья история вакцинации неизвестна, нуждаются в двух дозах гриппа 2020-2021 гг. вакцина вводится с интервалом не менее 4 недель.Для 8-летних детей, которым необходимы две дозы, рекомендуется вторая доза, даже если ребенку исполняется 9 лет между получением первой и второй доз. Детям этой возрастной группы, получившим две или более полных дозы трех- или четырехвалентной вакцины против гриппа до 1 июля 2020 г., требуется только одна доза для этого сезона.

    Состав вакцины против гриппа 2020-2021 гг.

    На 2020-2021 годы трехвалентные вакцины на основе яиц будут содержать:

    • A / Guangdong-Maonan / SWL1536 / 2019 (h2N1) pdm09-like virus (обновлено)

    • A / Hong Kong / 2671/2019 (h4N2) -подобный вирус (обновлено)

    • B / Washington / 02/2019 (B / Victoria lineage) -подобный вирус (обновлено)

    Четырехвалентные вакцины на основе яиц, которые защищают от вирусов второй линии B, будут содержать:

    На 2020-2021 годы вакцины на основе клеточных культур и рекомбинантные вакцины будут содержать:

    • A / Hawaii / 70/2019 (h2N1) pdm09-like virus (обновлено)

    • A / Hong Kong / 45/2019 (h4N2) -like virus (обновлено)

    • B / Washington / 02/2019 (B / Victoria lineage) -подобный вирус (обновлено)

    • B / Phuket / 3073/2013 (линия B / Yamagata) -подобный вирус

    Доступные вакцины

    Можно использовать любую лицензированную вакцину против гриппа, соответствующую возрасту и состоянию здоровья реципиента.Трехвалентные и четырехвалентные вакцины против гриппа с адъювантом и четырехвалентная вакцина с высокими дозами лицензированы для лиц в возрасте 65 лет и старше. Утвержденный возраст указан на этикетке упаковки для каждой вакцины. Никаких предпочтительных рекомендаций в отношении одного типа противогриппозной вакцины перед другим не делается, но усилия по оценке эффективности различных противогриппозных вакцин для разных групп населения продолжаются.

    Для получения дополнительной информации о доступных противогриппозных вакцинах или о сезоне гриппа 2020-2021 гг. Посетите веб-сайт CDC.

    в н антонов | PubFacts

    Тер Арх 2020 15 декабря; 92 (12): 148-154. Epub 2020 15 декабря.

    АО «Р-Фарм».

    Большинство субъектов с COVID-19 испытывают симптомы от легкой до умеренной, но примерно в 10% случаев заболевание протекает тяжело. Ингибиторы ИЛ-6 активно используются для нейтрализации и предотвращения цитокинового шторма. Олокизумаб представляет собой гуманизированное моноклональное антитело, принадлежащее к изотипу иммуноглобулина G4 / Kappa, которое избирательно связывается с человеческим IL-6 и эффективно нейтрализует его.

    Цель : Оценить эффективность и безопасность Artlegia (олокизумаб) для лечения субъектов с заболеванием, вызванным вирусом SARS-COV-2, в реальных клинических условиях.

    Материалы и методы : Анализ включал данные 610 субъектов в возрасте 55,0812,68 лет, которые получали олокизумаб в однократной дозе 160 мг / мл 0,4 мл подкожно в качестве превентивной противовоспалительной терапии. Группу сравнения составили 511 человек в возрасте 55,23-11,23 года, получавших стандартную терапию без ингибиторов ИЛ-6.Контрольные конечные точки: 1. Положительные клинические изменения на 7-й день. 2. Изменения уровней CRP на 1-й, 2-й и 7-й день. 3. Продолжительность кислородной терапии. 4. Количество дней в больнице. 5. Количество нежелательных явлений. 6. Исход болезни.

    Результаты : Если происходит цитокиновый шторм, иммунорегуляторные события вызовут развитие либо защитного иммунного ответа, либо обострения воспалительного ответа. Использование превентивной противовоспалительной терапии оказывает как краткосрочное, так и, что наиболее важно, долгосрочное воздействие на Т- и В-части иммунного процесса.Эти аспекты определенно требуют дальнейших исследований и наблюдений.

    Заключение : Использование олокизумаба для лечения нового коронавирусного заболевания COVID-19 продемонстрировало положительный эффект на клинические и лабораторные показатели. В первую очередь влияет на выраженность клинических показателей, улучшая общее состояние уже в первый день наблюдения и снижая температуру тела до нормальных значений. Изменения уровней С-реактивного белка показывают значительное влияние ингибитора ИЛ-6 на системную воспалительную реакцию.

    ACIP обновляет рекомендации по вакцинам против гриппа на сезон 2020-2021 гг.

    Основные обновления руководства включают состав вакцин против гриппа 2020-2021 годов и недавние лицензии на 2 новые вакцины против гриппа.

    Консультативный комитет по практике иммунизации (ACIP) обновил руководство по вакцинам против сезонного гриппа на сезон гриппа 2020-2021 гг.

    С приближением сезона гриппа аптеки готовятся к напряженному сезону, поскольку коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19) продолжает распространяться.Профилактика и снижение тяжести заболеваний гриппом, а также сокращение числа случаев амбулаторных заболеваний, госпитализаций и госпитализаций в отделения интенсивной терапии особенно важны для снижения нагрузки на систему здравоохранения США во время пандемии.

    Согласно ACIP, основные обновления и изменения рекомендаций включают состав вакцины против сезонного гриппа 2020–2021 гг. В США и недавние нормативные акты, в том числе 2 новые лицензии на вакцину против гриппа.

    В целом по-прежнему рекомендуется плановая ежегодная вакцинация против гриппа всех лиц в возрасте от 6 месяцев и старше, не имеющих противопоказаний.Для лиц, для которых доступно более одного лицензированного, рекомендованного и подходящего продукта, не дается никаких предпочтительных рекомендаций по применению одного продукта противогриппозной вакцины по сравнению с другим.

    В состав вакцины против гриппа в США 2020-2021 гг. Входят обновленные компоненты линий гриппа A (h2N1) pdm09, гриппа A (h4N2) и гриппа B / Victoria. В этом сезоне будут доступны следующие вакцины против гриппа:

    • Вакцины против гриппа на основе яиц, которые будут содержать гемагглютинин (HA), полученный из вируса гриппа A / Guangdong-Maonan / SWL1536 / 2019 (h2N1) pdm09-подобного вируса, вируса гриппа A / Hong Kong / 2671/2019 (h4N2) -подобный вирус, вирус гриппа B / Washington / 02/2019 (линия Victoria) и (для четырехвалентных вакцин на основе яиц) грипп B / Phuket / 3073/2013 ( Ямагата) -подобный вирус.
    • Инактивированные (ccIIV4) и рекомбинантные (RIV4) вакцины против гриппа на основе клеточных культур, которые будут содержать НА, полученный из вируса гриппа A / Hawaii / 70/2019 (h2N1) pdm09-подобного вируса гриппа A / Hong Kong / 45/2019 (h4N2) -подобный вирус, вирус гриппа B / Washington / 02/2019 (линия Victoria) и вирус гриппа B / Phuket / 3073/2013 (линия Yamagata).

    Две новые лицензии на вакцину против гриппа описаны в обновленном руководстве:

    1. Fluzone High-Dose Quadrivalent (HD-IIV4) одобрен для использования у лиц в возрасте ≥65 лет.Ожидается, что в сезоне 2020-2021 гг. Препарат Fluzone High-Done Quadrivalent заменит ранее доступный трехвалентный состав Fluzone High-Dose (HD-IIV3).
    2. Fluad Quadrivalent (aIIV4) одобрен для использования у людей в возрасте ≥65 лет. Ожидается, что как Fluad Quadrivalent, так и ранее лицензированный трехвалентный состав Fluad (aIIV3) будут доступны в сезоне 2020-2021 гг.

    Дополнительные изменения включают:

    1. Анатомическая и функциональная аспления; активная связь между спинномозговой жидкостью (CSF) и ротоглоткой, носоглоткой, носом или ухом или любой другой краниальной утечкой CSV; и кохлеарный имплант были добавлены в раздел «Противопоказания и меры предосторожности», связанный с использованием живой аттенуированной вакцины против гриппа.
    2. Добавлена ​​информация об использовании живой аттенуированной вакцины против гриппа при применении противовирусных препаратов от гриппа.

    Среди перечисленных инфекций сапронозами являются: Тесты по эпидемиологии для 5 курса лечебного факультета. Эпидемический процесс это



    А) дифтерия

    Б) токсоплазмоз

    В) вирусный гепатит Е

    Г) малярия

    Д) эризипелоид


    1. К инфекционным болезням с контактным механизмом относятся:

    А) ветряная оспа

    Б) менингококковая инфекция

    В) бешенство

    Г) грипп

    Д) дифтерия


    1. Не относятся к инфекциям с фекально-оральным механизмом:

    А) дизентерия

    Б) сыпной тиф

    В) сальмонеллёз

    Г) холера

    Д) вирусный гепатит Е


    1. Не относится к инфекциям с вертикальным механизмом передачи:

    А) краснуха

    Б) ВИЧ-инфекция

    В) ветряная оспа

    Г) вирусный гепатит В

    Д) туляремия


    1. Источником возбудителя при сыпном тифе являются:

    А) гниды

    Б) вши

    В) больной сыпным тифом

    Г) испражнения больного

    Д) синантропные грызуны


    1. Фактором передачи возбудителя при туляремии являются:

    А) водяные крысы

    Б) клещи

    В) больные люди

    Г) зайцы

    Д) синантропные грызуны


    1. ^

    А) больной брюшным тифом

    Б) испражнения больного

    В) вода озера, в котором обнаружена сальмонелла Эберта

    Г) воздух палаты, в которой находился больной

    Д) инфицированные пищевые продукты


    1. ^

    А) хронический вирусоноситель

    Б) больной человек

    В) домашние животные

    Г) мухи и тараканы

    Д) вода открытых водоемов


    1. ^

    А) кровь

    Б) сперма

    В) слюна

    Г) вода

    Д) пищевые продукты


    1. ^

    А) контактным путём

    Б) воздушно-капельным путём

    В) при втирании испражнений заражённых вшей в место укуса

    Г) при раздавливании гнид

    Д) при укусе блохой


    1. ^

    А) от вида возбудителя

    Б) от вирулентности возбудителя

    В) от тяжести течения болезни

    Г) от устойчивости во внешней среде

    Д) от первичной локализации возбудителя


    1. ^

    А) участковый терапевт

    Б) врач-эпидемиолог

    В) персонал дезинфекционной станции

    Г) врач-бактериолог

    Д) администрация участковой поликлиники


    1. ^

    А) уничтожение членистоногих

    Б) проведение дезинфекции в очаге

    В) госпитализация или изоляция

    Г) кипячение питьевой воды

    Д) пастеризация молочных продуктов


    1. ^

    А) вакцинация

    Б) дератизация

    В) дезинфекция

    Г) бактериологическое обследование

    Д) соблюдение асептики и антисептики


    1. ^

    А) заболевание сальмонеллёзом связывается с введением противостолбнячной сыворотки

    Б) заболевание острым вирусным гепатитом В связывается с аппендэктомией, которая произведена 2 года назад

    В) заболевший вирусным гепатитом В пил некачественную воду

    Г) заболевание лептоспирозом связывается с купанием в пруду


    1. ^

    А) лечебная служба

    Б) санитарно-эпидемиологическая служба

    В) санитарно-противоэпидемическая комиссия (СПК)

    Г) правоохранительные органы

    Д) коммунальная служба


    1. ^

    А) домашние птицы

    Б) перелётные птицы

    В) домашние животные

    Г) синантропные грызуны

    Д) люди


    1. Природно-очаговой болезнью является:

    А) эшерихиоз

    Б) дизентерия

    В) малярия

    Г) болезнь Лайма

    Д) полиомиелит


    1. ^

    А) афебрильные судороги

    Б) коллаптоидное состояние

    В) гиперемия, инфильтрат на месте выведения вакцинального препарата

    Г) отёк Квинке

    Д) повышение температуры


    1. ^

    А) госпитализацию больного по клиническим показаниям

    Б) выявление контактных лиц

    В) защиту ранее не привитых иммуноглобулином или вакциной

    Г) очаговую дезинфекцию

    Д) наблюдение за контактными лицами


    1. ^

    А) люди

    Б) животные

    В) насекомые

    Г) абиотические объекты (вода, почва)

    Д) клещи


    1. Природно-очаговой болезнью на территории России является:

    А) туляремия

    Б) сальмонеллёз

    В) кампилобактериоз

    Г) сыпной тиф

    Д) холера


    1. ^

    А) птицы, заражённые арбовирусами

    Б) блохи, заражённые чумными бактериями

    В) вода, заражённая холерными вибрионами

    Г) малярийные комары

    Д) посуда, носовой платок и полотенца больного дифтерией


    1. ^

    А) от вида возбудителя

    Б) от вирулентности возбудителя

    В) от первичной локализации возбудителя инфекционного процесса

    Г) от тяжести течение болезни

    Д) от устойчивости возбудителя во внешней среде


    1. ^

    А) контактным путём

    Б) воздушно-капельным путём

    В) при укусах блохой

    Г) при втирании испражнений заражённых вшей на месте укуса

    Д) при раздавливании гнид


    1. ^

    А) больной аскаридозом

    Б) переболевший корью месяц назад

    В) больной хроническим бруцеллёзом

    Г) реконвалесцент после вирусного гепатита А

    Д) бактериовыделитель менингококков


    1. ^

    А) от климатических условий

    Б) от состояния жилого фонда

    В) от транспортных связей

    Г) от коммунального благоустройства

    Д) от величины иммунной прослойки среди населения


    1. ^

    А) гнездность заболеваний, группирующихся вокруг одного источника полового партнера, донора крови, спермы

    Б) быстрая эстафетная передача инфекции от одного полового партнера к другому

    В) выраженная летне-осенняя заболеваемость с поражением лиц детородного возраста

    Г) очаговость без выраженной сезонности

    Д) равномерное распределение заболеваемости по различным возрастным группам с выраженной сезонностью


    1. ^

    А) дифтерии

    Б) легионеллеза

    В) менингококковой инфекции

    Г) коклюша

    Д) лептоспироза


    1. ^

    А) запросить поликлинику о прививках, принимать решение в зависимости от ранее проведённых прививок

    Б) ввести только АС анатоксин

    В) ввести только ПСС (или ПСЧИ)

    Г) ввести АС анатоксин и ПСС (или ПСЧИ)

    Д) не проводить экстренную профилактику столбняка


    1. ^

    А) гомологичный иммуноглобулин

    Б) гетерологичный иммуноглобулин

    В) лечебная сыворотка

    Г) вакцина

    Д) бактериофаг


    1. Пассивный искусственный иммунитет создаёт:

    А) гомологичный иммуноглобулин

    Б) живая вакцина

    В) инактивированная вакцина

    Г) бактериофаг

    Д) анатоксин


    1. ^

    А) с молоком матери

    Б) после иммунизации инактивированной вакциной

    В) после иммунизации анатоксином

    Г) после введение иммуноглобулина

    Д) путём дробной бытовой иммунизации


    1. ^

    А) при дифтерии

    Б) при скарлатине

    В) при дизентерии

    Г) при вирусном гепатите А

    Д) при вирусном гепатите В


    1. ^

    А) анафилактический шок

    Б) температура тела в момент вакцинации 37,4°С

    В) дисбактериоз

    Г) масса тела при рождении ребёнка менее 2000 г

    Д) местная реакция на первичное введение вакцинного препарата


    1. ^

    А) больному гидрофобией

    Б) после спровоцированного укуса известного животного

    В) после ранения клювом или когтями вороны

    Г) после укуса неизвестного животного

    Д) после укуса лабораторного животного при подготовке эксперимента


    1. ^

    А) известной здоровой собаки

    Б) неизвестной собаки

    В) лисицы

    Г) кошки, живущей в подъезде и исчезнувшей сразу после укуса

    Д) домовой мыши при благополучной эпизоотической обстановке


    1. ^

    А) живая вакцина

    Б) инактивированная вакцина

    В) химическая вакцина

    Г) лечебная сыворотка

    Д) иммуноглобулин


    1. ^

    А) противостолбнячной сыворотки

    Б) антистафилококкового иммуноглобулина

    В) нормального человеческого иммуноглобулина

    Г) противогриппозного иммуноглобулина

    Д) АДС-М анатоксина


    1. ^

    А) введение иммуноглобулина

    Б) введение живой вакцины

    В) введение химической вакцины

    Г) введение анатоксина

    Д) введение инактивированной вакцины


    1. ^

    А) выявление контактных

    Б) наблюдение контактных

    В) бактериологическое обследование контактных

    Г) введение АД-М анатоксина лицам с низким уровнем противодифтерийного иммунитета

    Д) введение контактным лицам противодифтерийной сыворотки


    1. ^

    А) распространение инфекционных болезней среди людей

    Б) распространение инфекционных болезней среди животных

    В) пребывание и размножение возбудителя на объектах окружающей среды

    Г) распространение возбудителей инфекционных болезней среди переносчиков

    Д) развитие инфекционных болезней у людей


    1. ^

    А) обувь

    Б) подушки

    В) матрасы

    Г) ветошь

    Д) перевязочный материал


    1. Дальнейшее развитие эпидемического процесса возможно, если:

    А) больной энтеробиозом ребёнок лечится амбулаторно и посещает детский сад

    Б) больной легионеллёзом находится в терапевтическом отделении

    В) больной хронической формой бруцеллеза госпитализирован в терапевтическое отделение

    Г) больной аскаридозом повар продолжает работать в столовой

    Д) больной столбняком находится в реанимационном отделении


    1. ^

    А) из крови

    Б) из мочи

    В) из кала

    Г) из желчи

    Д) из слюны


    1. ^

    А) отсутствием предвестников вспышки

    Б) наличием сезонности

    В) разнообразием серо-, фаго- и биовариантов выделяемых возбудителей у заболевших

    Г) преобладанием атипичных форм болезни

    Д) преобладанием максимального инкубационного периода у заболевших


    1. ^

    А) при парентеральных процедурах, переливание крови

    Б) при случайном уколе во время операции с нарушением целостности

    В) при подготовке полости рта к протезированию

    Г) при удалении зубного камня

    Д) при проведении физиотерапевтических процедур (например, электрофореза)


    1. ^

    А) переболевшего гриппом неделю назад

    Б) привитого против туберкулеза 2 недели назад

    В) переболевшего вирусным гепатитом неделю назад

    Г) больного генерализованной формой менингококковой инфекции

    Д) переболевшего корью месяц назад


    1. ^

    А) брюшной тиф диагностирован серологически на 7-й день госпитализации больного с диагнозом «пневмония» в терапевтическое отделение

    Б) дизентерия диагностирована у больного холециститом на 10-й день госпитализации в терапевтическое отделение

    В) корь (пятна Филатова) выявлена на 2-й день госпитализации больного в детское отделение

    Г) токсигенные коринебактерии выделены в мазке из ротоглотки, взятого у больного ангиной в 1-й день госпитализации

    Д) в урологическом отделении у больного пиелонефритом при посеве мочи выделена сальмонелла, моча взята в день госпитализации


    1. ^

    А) наличием предвестников вспышки

    Б) наличием сезонности

    В) преобладанием атипичных форм болезни

    Г) преобладанием максимального инкубационного периода у заболевших

    Д) выделением одного серо-, фаго- и биовара возбудителя у заболевших


    1. ^

    А) при подозрении на инфекционное заболевание

    Б) только после бактериологического подтверждения заболевания

    В) только после консультации с врачом-инфекционистом

    Г) после госпитализации больного

    Д) после проведения дезинфекции в квартире больного


    1. ^

    А) кори

    Б) эпидемического паротита

    В) полиомиелита

    Г) дифтерии

    Д) дизентерии


    1. ^

    А) наблюдать животное, антирабические прививки не проводить, ввести АС-анатоксин

    Б) наблюдать животное, антирабические прививки не проводить, ввести АС-анатоксин и ППС (ПСЧИ)

    В) наблюдать животное, ввести антирабическую вакцину и АС-анатоксин

    Г) наблюдать животное, ввести антирабическую вакцину и АС-анатоксин

    Д) начать проводить антирабические прививки, наблюдать за животным.

    А) при дизентерии Зонне

    Б) при сальмонеллезе

    В) при токсоплазмозе

    Г) при скарлатине

    Д) при холере


    1. При завозе особо опасной (карантинной) инфекции всю работу по локализации очага, предупреждению распространения инфекционной болезни, ликвидации очага на административной территории возглавляет и организует:

    А) лечебная служба

    Б) санитарно-эпидемическая служба

    В) правоохранительные органы

    Г) коммунальная служба

    Д) санитарно-противоэпидемическая комиссия


    1. Среди пассажиров самолёта, следующего рейсом Бомбей-Москва, выявлен больной с подозрением на холеру. В отношении больного, пассажиров, членов экипажа проводят комплекс профилактических и противоэпидемических мероприятий. Укажите, какое из перечисленных мероприятий не проводится:

    А) госпитализация больного

    Б) медицинское наблюдение за членами экипажа в течение 5 дней

    В) медицинское наблюдение за пассажирами в течение 5 дней

    Г) бактериологическое обследование членов экипажа и пассажиров (граждан России)

    Д) введение холероген-анатоксина пассажирам и членам экипажа


    1. При медико-санитарном досмотре сухогруза, прибывшего из Индии, обнаружены следы жизнедеятельности грызунов и павшие животные с выраженным трупным окоченением.

    А) спорадическая заболеваемость

    Б) вспышка

    В) эпидемия

    Г) пандемия

    Д) эпизоотия


    1. Вирусную этиологию имеет:

    А) сальмонеллез

    Б) бешенство

    В) сибирская язва

    Г) менингококковая инфекция

    Д) скарлатина


    1. Бактериальную этиологию имеет:

    А) желтая лихорадка

    Б) инфекционный мононуклеоз

    В) трихинеллез

    Г) токсоплазмоз

    Д) шигеллез


    1. К глистным инвазиям относится:

    А) листериоз

    Б) описторхоз

    В) лейшманиоз

    Г) клещевой бореллиоз

    Д) иерсиниоз


    1. Вызывается простейшими:

    А) токсоплазмоз

    Б) трихинеллез

    В) сальмонеллез

    Г) бруцеллез

    Д) эхинококкоз


    1. Не имеет бактериальную этиологию:

    А) рожа

    Б) сибирская язва

    В) туляремия

    Г) малярия

    Д) холера


    1. Бактериальную этиологию имеет:

    А) токсокароз

    Б) полиомиелит

    В) рожа

    Г) стронгилондоз

    Д) краснуха


    1. К глистным инвазиям относится:

    А) токсоплазмоз

    Б) лейшманиоз

    В) болезнь Лайма

    Г) тениаринхоз

    Д) амебиаз


    1. Вирусную этиологию имеет:

    А) бруцеллез

    Б) лептоспироз

    В) эшеририхиоз

    Г) туляремия

    Д) геморрагическая лихорадка с почечным синдромом


    1. При укусе бродячей собакой можно заразиться:

    А) сальмонеллезом

    Б) малярией

    В) энтеробиозом

    Г) бешенством

    Д) легионеллезом


    1. ^

    А) при бешенстве

    Б) при сибирской язве

    В) при сыпном эпидемическом тифе

    Г) при сальмонеллезе

    Д) при геморрагической лихорадке


    1. ^

    А) при кишечном иерсиниозе

    Б) при шигеллезе

    В) при хламидиозе

    Г) при гриппе

    Д) при дифтерии


    1. К сапронозам относится:

    А) бруцеллез

    Б) легионеллез

    В) лептоспироз

    Г) грипп

    Д) холера


    1. Высокая заболеваемость в летнее время характерна для:

    А) гриппа

    Б) аденовирусной инфекции

    В) парагриппа

    Г) энтеровирусной инфекции

    Д) риновирусной инфекции


    1. ^

    А) бруцеллезе

    Б) холере

    В) менингококковой инфекции

    Г) вирусном гепатите А

    Д) дифтерии


    1. ^

    А) при бруцеллезе – контакт с больными

    Б) при ботулизме – употребление утиных яиц

    В) при дифтерии – употребление воды из открытого водоёма

    Г) при бешенстве – укус животного

    Д) при туляремии – контакт с больными


    1. ^

    А) ботулизм

    Б) бруцеллез

    В) лептоспироз

    Г) туляремия

    Д) сальмонеллез


    1. ^ :

    А) спорадическая заболеваемость

    Б) эпидемическая заболеваемость

    В) преимущественная заболеваемость взрослых

    Г) равномерная заболеваемость по сезонам года

    Д) одинаковая заболеваемость в течение многих лет


    1. ^

    А) раннее выявление болезни

    Б) раннее выявление носителей

    В) госпитализация всех больных

    Г) текущая и заключительная дезинфекция в очаге

    Д) вакцинопрофилактика


    1. ^

    А) преимущественной заболеваемостью детей

    Б) преимущественной заболеваемостью взрослых

    В) зависимостью управляемости от величины иммунной прослойки населения

    Г) отсутствием сезонности заболевания

    Д) повышением заболеваемости в тёплое время года


    1. ^

    А) немедленно госпитализировать больного

    Б) провести пробу на переносимость противодифтерийной сыворотки

    В) срочно проконсультировать больного у ЛОР-врача

    Г) взять мазок из ротоглотки для исследования на бациллу Лёфлера

    Д) ввести больному противодифтерийную сыворотку


    1. ^

    А) гриппозную вакцину

    Б) противогриппозный иммуноглобулин

    В) интерферон

    Г) оксолиновую мазь

    Д) ремантадин


    1. ^

    А) гриппозную вакцину

    Б) убитую гриппозную вакцину

    В) интерферон

    Г) антибиотик широкого спектра действия

    Д) бисептол


    1. ^

    А) бактериофаг

    Б) вакцина

    В) сыворотка

    Г) гомологичный иммуноглобулин

    Д) гетерологичный иммуноглобулин


    1. ^ :

    А) гомологичный иммуноглобулин

    Б) бактериофаг

    В) анатоксин

    Г) вакцина

    Д) химическая вакцина

    ЭТАЛОН ОТВЕТОВ К ТЕСТАМ ПО ЭПИДЕМИОЛОГИИ

    1-Г;

    2-Д;

    3-В;

    4-А;

    5-А;

    6-В;

    7-А;

    8-В;

    9-Г;

    10-Б;

    11-Д;

    12-Г;

    13-Д;

    14-В;

    15-Б;

    16-А;

    17-Б;

    18-Г;

    19-А;

    20-В;

    21-Б;

    22-Д;

    23-В;

    24-Б;

    25-А;

    26-Б;

    27-Г;

    28-В;

    29-Д;

    30-А;

    31-В;

    32-А;

    33-Г;

    34-В;

    35-Б;

    36-Г;

    37-Г;

    38-Г;

    39-Г;

    40-А;

    41-А;

    42-В;

    43-Г;

    44-Д;

    45-Д;

    46-А;

    47-А;

    48-Г;

    49-Г;

    50-А;

    51-Д;

    52-Д;

    53-А;

    54-Г;

    55-А;

    56-А;

    57-А;

    58-А;

    59-Д;

    60-А;

    61-А;

    62-А;

    63-В;

    64-В;

    65-Д;

    66-Д;

    67-Б;

    68-Д;

    69-А;

    70-Г;

    71-Д;

    72-В;

    73-Д;

    74-Д;

    75-А;

    76-Д;

    77-Б;

    78-Д;

    79-Б;

    80-А;

    81-Г;

    82-В;

    83-Г;

    84Д;

    85-Г;

    86-Б;

    87-В;

    88-Б;

    89-Г;

    90-А;

    91-Г;

    92-Д;

    93-Б;

    94-Д;

    95-В;

    96-Г;

    97-А;

    98-В;

    99-Б;

    100-А;

    Среди перечисленных инфекций сапронозами являются — Медицина мира

    Получение достоверных исходных данных базируется на эпидемиологических исследованиях, обследованиях очагов инфекционных болезней, анализе многолетней заболеваемо­ сти и др.

    Эти первичные материалы — результат кропотливого тру­ да, в основе которого лежит знание данной инфекционной болезни, всего спектра клинических форм и возможных спо­ собов ее распространения, выявление причин возникновения в данных условиях. Суммированные учетные и отчетные дан­ ные составляют основу для оперативного и ретроспективного анализа и разработки прогноза дальнейшего развития эпиде­ мического процесса. Развернутый анализ заболеваемости ин­ фекционными болезнями называют эпидемиологической диагно­

    стикой.

    Для изучения эпидемиологии инфекционных болезней, по­ мимо исчерпывающих статистических материалов, широко используют лабораторные данные: результаты бактериологи­ ческих, вирусологических и биохимических исследований. Эпидемиологи, проводящие анализ заболеваемости, должны располагать достаточным объемом сравнительных историче­ ских данных по конкретным вопросам, что сделает их заклю­ чения объективными и достоверными.

    Эксперимент в эпидемиологии позволяет выявить опреде­ ленные черты эпидемического процесса или оценить качество и эффективность предлагаемых и проводимых профилактиче­ ских и противоэпидемических мероприятий. Однако это не искусственное воспроизведение эпидемического процесса.

    Эксперимент в эпидемиологии означает:

    1)формирование групп наблюдения и сравнения для оцен­ ки динамики эпидемического процесса в различных условиях;

    2)вмешательство в структуру восприимчивых лиц в виде вакцинации или других способов защиты с введением кон­ трольных групп, получающих плацебо;

    3)проведение целенаправленных мероприятий по устране­ нию конкретных путей и факторов передачи возбудителя и оценка эффективности предпринятых действий для коррек­ ции объема проводимых профилактических и противоэпиде­ мических мероприятий.

    Становление и развитие эпидемиологии в России сопрово­ ждались открытием кафедр эпидемиологии в медицинских институтах (Д. К. Заболотный), организацией специализиро­ ванных научно-исследовательских институтов. Обобщение на­ копленного фактического материала и теоретические разра­ ботки позволили сформулировать ряд теорий и гипотез, ка­ сающихся сущности эпидемического процесса. Таковыми яв­ ляются учения об эпидемическом процессе и определяющей роли механизма передачи возбудителя (Л. В. Громашевский), о природной очаговости инфекционных болезней (Е. Н. Пав-

    ловский), о механизме саморегуляции паразитарных систем (В. Д. Беляков) и социально-экологическая концепция эпиде­ мического процесса (Б. Л. Черкасский).

    Современный подход при изучении эпидемического про­ цесса выражается в цельности восприятия его как системы, аккумулирующей в себе биологическую и социальную сущ­ ность и, следовательно, способной применительно к биологи­ ческой его части, как любой живой системе, сохранять, вос­ станавливать исходное состояние или самостоятельно изби­ рать новое.

    Различают два раздела эпидемиологии инфекционных бо­ лезней — общий и частный.

    Общая эпидемиология рассматривает систему общих зако­ номерностей возникновения, развития и угасания эпидемиче­ ского процесса инфекционных (паразитарных) болезней и ос­ новные принципы профилактики и борьбы с этими болезня­ ми. Разделы общей эпидемиологии:

    •предмет и метод эпидемиологии,

    Фучение об эпидемическом процессе,

    •эпидемиологический надзор (эпиднадзор), эпидемиоло­ гический анализ (эпиданализ) и эпидемиологическая диагностика (эпиддиагностика),

    •научные и организационные принципы борьбы и про­ филактики инфекционных (паразитарных) болезней.

    Частная эпидемиология — это система знаний об особенно­ стях возникновения, развития и угасания эпидемического процесса отдельных нозологических форм инфекционных (паразитарных) болезней, конкретных формах, средствах и методах профилактики и борьбы с каждой из них.

    Сторонники расширенного толкования эпидемиологии как общемедицинской науки рассматривают ее как науку, изучаю­ щую причины, условия и механизмы заболеваемости населе­ ния и способы ее профилактики в самых разных областях — в хирургии, терапии, психиатрии и др. Однако в этих ситуациях речь идет об использовании некоторых методов эпидемиоло­ гии для изучения таких массовых болезней, как, например, атеросклероз, язвенная и гипертоническая болезни и др. , но закономерности возникновения и распространения инфекци­ онных болезней не могут быть перенесены на них.

    Глава 2 ЭПИДЕМИЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС

    Работу с инфекционными больными в эпидемических оча­ гах начинают лечащие врачи, которые выявляют больного, предполагают или устанавливают диагноз инфекционной бо­ лезни. Первичные противоэпидемические мероприятия, про­ водимые ими, во многом определяют своевременность и эф­ фективность последующей деятельности специалистов сани­ тарно-эпидемиологической службы. В связи с этим студенты лечебного факультета должны изучить структуру эпидемиче­ ского процесса, уметь ориентироваться в конкретных эпиде­ мических очагах и ситуациях, а также правильно оценивать данные, представляемые санитарно-эпидемиологической служ­ бой.

    Основные вопросы темы

    1.Эпидемический процесс, его структура, формы проявле­

    ния.

    2.Источники возбудителя инфекции (источники инфекции): варианты при различных болезнях; условия, определяющие их эпидемиологическую значимость.

    3.Резервуар возбудителя инфекции.

    4.Механизм передачи: определение, его варианты, понятие о путях и факторах передачи.

    5.Восприимчивость организма (коллектива).

    6.Социальная среда, ее роль в развитии эпидемического процесса.

    7.Природная среда, ее влияние на развитие эпидемического процесса.

    8.Эпидемический очаг, его структура.

    9.Направленность и организация противоэпидемической ра­ боты в очагах.

    10.Эпидемиологический надзор за инфекционными болез­

    нями.

    Эпидемический процесс — это процесс возникновения и рас­ пространения инфекционных болезней среди населения.

    Инфекционный процесс — взаимодействие возбудителя и восприимчивого организма (человека или животного), про­ являющееся болезнью или носительством возбудителя ин­ фекции.

    Взаимодействие популяций паразитов и людей, объединен­ ных общей территорией, бытовыми, природными и другими

    С х е м а 2.1. ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОЯВЛЕНИЙ ЭПИДЕМИЧЕСКОГО ПРОЦЕССА

    Проявления эпидемического процесса

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Эндемическая заболеваемость

     

    Экзотическая заболеваемость

     

    (эндемия)

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Спорадическая

    Эпидемическая заболеваемость

    заболеваемость

    — вспышка

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    —эпидемия

    —пандемия

    условиями существования, составляет паразитарную систему, биологическую основу эпидемического процесса. Проявления эпидемического процесса неодинаковы по своим количест­ венным параметрам. Различают спорадическую заболевае­ мость (единичные, как бы не связанные между собой случаи болезни) и эпидемическую (групповую) заболеваемость (схе­ ма 2.1).

    Количественных критериев для отнесения конкретного уровня заболеваемости к определенным понятиям не сущест­ вует. В известной степени это зависит от вида инфекционной болезни, ее распространенности.

    Различают эндемические (эндемичные) и экзотические бо­ лезни. Эндемические инфекционные болезни (эндемия) — постоянно существующие на данной территории в силу ряда природных, бытовых или социальных условий. Для таких бо­ лезней термин «эпидемическая заболеваемость» употребляют при превышении определенного уровня — ординара (усред­ ненного уровня многолетней заболеваемости).

    Экзотические инфекционные болезни — это болезни, не свойственные данной территории. Они могут быть следствием завоза возбудителя инфицированными людьми или животны­ ми, с пищевыми продуктами или различными изделиями. При появлении экзотических болезней даже небольшое число больных дает основание для употребления термина «вспышка» или «эпидемия», например при холере.

    В многолетней динамике эпидемического процесса выде­ ляют подъемы и спады заболеваемости (периодичность, цик­ личность) и неравномерное распределение числа случаев в те­ чение года (сезонность).

    С х е м а 2.2. ТЕРРИТОРИАЛЬНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИИ

    Нозоареал

    Гповальный

    неравномерность распределения заболеваемости, опреде­ ляемая как отражение пространственной межпопупяционной неоднородности возбудителя в сочетании с особенностями конкретных социальных и природных условий и зависящая от качества профилактических и противоэпидемических меро­ приятий

    Региональный

    — Зональный

    широтные зоны

    природные зоны

    — Межзональный

    Отмечается территориальная неравномерность распределе­ ния инфекционных заболеваний. Территорию распростране­ ния инфекционных заболеваний называют нозоареалом. По особенностям территориального распространения выделяют глобальный и региональный типы нозоареалов (схема 2.2).

    Эпидемический процесс является сложным социально-био­ логическим явлением. Биологическую основу его составляет взаимодействие трех составных звеньев («триада Громашевского»): источника возбудителя инфекции, механизма переда­ чи возбудителя и восприимчивого организма (коллектива) (схема 2.3).

    Первой необходимой предпосылкой развития эпидемиче­ ского процесса является наличие источника инфекции.

    Источник инфекции в эпидемиологии инфекционных бо­ лезней — это живой зараженный организм, который явля­ ется естественной средой для существования возбудителя, где он размножается, накапливается и выделяется во внеш­ нюю среду.

    Болезни, при которых люди являются источником инфек­ ции, называют антропонозами. Состояние зараженности мо­ жет иметь неодинаковые клинические проявления, а потенци­ альный источник возбудителя инфекции по-разному опасен в различные периоды инфекционного процесса (схема 2. 4).

    С х е м а 2.3. СТРУКТУРА ЭПИДЕМИЧЕСКОГО ПРОЦЕССА

    Эпидемический процесс

    Источник инфекции (1-е звено)

    Зараженные люди, зараженные животные больные бактерионосители

    Механизм передачи (2-е звено)

    I фаза — выделение возбудителя из организма

    II фаза — пребывание возбудителя во внешней среде

    III фаза — внедрение возбудителя в новый организм

    Восприимчивый организм или коллектив (3-е звено)

    Значительную эпидемиологическую опасность из всех рас­ сматриваемых вариантов источников инфекции представляют атипичные, трудно выявляемые формы и периоды инфекци­ онного процесса. При некоторых болезнях им принадлежит главная роль в поддержании эпидемического процесса. Так, уже в конце инкубационного периода больные вирусным ге­ патитом А чрезвычайно опасны как источники инфекции; при кори заразительность выражена в последний день инкуба­ ции и в продромальном периоде. При большинстве инфекци­ онных болезней наибольшая опасность заражения существует от больных в разгаре болезни. Особенностью этого периода является наличие ряда патофизиологических механизмов, способствующих интенсивному выделению возбудителя в ок­ ружающую среду: кашель, насморк, рвота, понос и др. При некоторых болезнях заразительность сохраняется и в стадии реконвалесценции, например при брюшном тифе и паратифах.

    Носители возбудителя инфекции — практически здоровые люди, что определяет их особую эпидемиологическую опас­ ность для окружающих. Эпидемиологическая значимость но­ сителей зависит от длительности и массивности выделения возбудителя. Бактерионосительство может сохраняться после перенесенной болезни (реконвалесцентное носительство). В за­ висимости от длительности оно называется острым (до 3 мес после брюшного тифа и паратифов) или хроническим (от 3 мес до нескольких десятков лет). Носительство возможно у

    С х е м а 2.4. ХАРАКТЕРИСТИКА ИСТОЧНИКОВ ИНФЕКЦИИ Зараженные люди и животные

    Болезнь

     

     

    Носительство

     

     

     

     

    (заразоносительство, бактерионоситель­

    Формы болезни

    ство, вирусоносительство и др. )

     

    — Острая

     

     

    Формы носительства

     

     

     

     

     

     

    Типичная

     

    Реконвалесцентное

     

     

     

     

     

     

    легкая

     

    — острое

     

     

     

     

     

     

    среднетяжелая

    — хроническое

     

     

     

     

     

    — тяжелая

     

    Здоровое

     

     

     

     

     

     

    Атипичная

     

    Транзиторное

     

     

     

     

     

     

     

    — стертая

    •— абортивная

    ~ Хроническая

    Пеоиоды болезни

    инкубационный

    продромальный

    основных проявлений (разгар) болезни

    выздоровление (реконвалесценция)

    лиц, ранее привитых от инфекционных болезней или перебо­ левших ими, т. » рых являются свободноживущими в окружающей среде, назы­ вают сапронозами. Типичный представитель сапронозов — ле~ гионеллез. Естественная среда для легионелл — теплые водо­ емы, они накапливаются в амебах и водорослях, резервуарах для воды, влаге кондиционеров и др. Свободноживущим яв~ ляется и широко распространенный в природе возбудитель кишечной инфекции Вас. cereus — спорообразующий почРен~ ный микроорганизм, живущий в речной и морской воде> в пыли. К числу сапронозов следует отнести, например, листериоз, псевдомоноз, мелиоидоз. В современных условиях зна­ чение сапронозных инфекционных (паразитарных) болезней возрастает, так как в процессе урбанизации человеком искус­ ственно созданы техногенно-экологические ниши, в котоРых нередко создаются весьма благоприятные условия для сущест­ вования микроорганизмов, занесенных из естественных эко­ систем (табл. 2.1).

    Таким образом, совокупность биотических (организм челове­ ка или животного) и абиотических (вода, почва) объектов, яв­ ляющихся естественной средой обитания возбудителя и обеспе-

    Таблица 2. 1. Характеристика техногенно-экологических ниш сапро­

    нозов

    Условия существования возбуди­

    Пути циркуляции, этиологический

    теля

    спектр инфекционных болезней

     

     

    1. Системы водоснабжения,

    Заражение людей осуществляется

    кондиционирования воздуха,

    водным и аэрозольным путями (ле-

    вентиляции, охлаждения вод

    гионеллы, ряд возбудителей кишеч­

    (бытовых и промышленных)

    ных инфекций, псевдомонады и др.)

    2. Системы тепличных хо­

    Заражение людей происходит пище­

    зяйств, централизованного

    вым путем в результате накопления

    хранения (овощехранилища) и

    возбудителя как в самих пищевых

    переработки продуктов, обще­

    продуктах, так и на оборудовании

    ственного питания (холодиль­

    (иерсиниозы, листериозы и др. )

    ные, морозильные камеры)

    Подводные лодки, бункеры ракет­

    3. Системы замкнутого жизне­

    обеспечения человека

    ных установок, космические кораб­

     

    ли и их земные аналоги (тренаже­

     

    ры), где создаются совершенно осо­

     

    бые условия циркуляции возбуди­

     

    теля

     

     

    нивающих его существование в природе, называют резервуаром

    возбудителя инфекции.

    Вторая необходимая предпосылка для возникновения и поддержания непрерывности эпидемического процесса — ме­ ханизм передачи. Учение о механизме передачи возбудителя инфекционной болезни было разработано Л. В. Громашевским в 40-е годы XX столетия. Механизм передачи включает последовательную смену трех фаз (схема 2. 5). Выработанное возбудителем свойство выделяться из организма зараженного хозяина и переход его в другой (восприимчивый) организм необходимы для сохранения возбудителя как биологического вида.

    Механизм передачи возбудителя — это эволюционно сло­ жившийся закономерный способ перемещения возбудителя от источника инфекции в восприимчивый организм чело­ века или животного.

    Локализация возбудителя в организме хозяина и специфи­ ка проявлений инфекционного процесса определили наличие нескольких типов механизма передачи возбудителя от источ­ ника инфекции к восприимчивым лицам. Каждый из них реа­ лизуется благодаря конкретным путям, которые включают разнообразные факторы передачи, непосредственно участвую­ щие в переносе возбудителя.

    Аспирационный механизм передани реализуется двумя путя-

    С х е м а 2.5. МЕХАНИЗМ ПЕРЕДАЧИ ВОЗБУДИТЕЛЯ

    Второе звено эпидемического процесса

    Первая фаза (стадия)

     

    Выделение возбудителя из

     

    Реализуется в процессе фи­

     

    зараженного организма

     

    зиологических и патологиче­

     

     

     

     

    ских актов

     

     

    Вторая фаза (стадия)

     

     

     

    Пребывание возбудителя

     

     

    во внешней среде

     

     

     

     

    Третья фаза (стадия)

    Вторая и третья стадии меха­

    низма передачи реализуются

     

     

    через факторы передачи: воз­

     

    Внедрение возбудителя в

    дух, пища, вода, почва, пред­

     

    новый восприимчивый ор­

    меты быта и производствен­

     

    ганизм

    ной обстановки, живые пере­

     

     

    носчики

     

     

     

    ми: воздушно-капельным — при нестойких во внешней среде микроорганизмах (таких, как менингококк, вирус кори и др. ) и воздушно-пылевым — при устойчивых, сохраняющих жизне­ способность длительный срок, например микобактерии тубер­ кулеза (рис. 2.1). Возбудители, выделяясь в окружающую сре­ ду при кашле, чиханье, иногда разговоре и дыхании, быстро

    Рис. 2.1. Образование бактериального аэрозоля (по Г. И. Карпу­ хину).



    Источник: studfile.net

    Читайте также

    Vkhodyashy_kontrol

    Государственное бюджетное образовательное

    учреждение высшего профессионального образования

    «Воронежская государственная медицинская академия имени Н.Н.Бурденко»

    Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации

    Кафедра эпидемиологии

    УТВЕРЖДАЮ

    Заведующий кафедрой эпидемиологии

    Д. м.н., проф.___________Н.П. Мамчик

    «___»________________2011 г.

    ТЕСТОВЫЕ ЗАДАНИЯ

    Для контроля исходного уровня знаний студентов

    Факультет: медико-профилактический

    Курс: V

    ВОРОНЕЖ — 2011

    1. Эпидемиология изучает болезни на уровне организации жизни

    1) организменном

    2) популяционном

    3) клеточном

    4) тканевом

    2

    1. Объектом изучения классической эпидемиологии является

    1) эпидемический процесс

    2) заболеваемость неинфекционными болезнями

    3) любые массовые явления в обществе

    4) состояние здоровья населения

    1

    1. Механизм передачи — это

    1) эволюционно выработанный механизм, обеспечивающий паразиту смену индивидуальных организмов специфического хозяина для поддержания биологического вида

    2) перенос возбудителя из одного организма в другой с помощью элементов внешней среды

    3) перенос возбудителя из одного организма в другой в конкретных условиях эпидемической обстановки с помощью элементов внешней среды или их сочетания

    4) варианты совокупностей элементов внешней среды,

    которые осуществляют перенос возбудителя из одного организма в другой в конкретных условиях эпидемической обстановки

    1

    1. Механизм передачи инфекции соответствует

    1) основной локализации возбудителя в организме хозяина

    2) характеристикам источника инфекции

    3) путям распространения инфекции

    4) устойчивости возбудителя во внешней среде 05.

    1

    1. Пути передачи – это

    1) эволюционно выработанный механизм, обеспечивающий паразиту смену индивидуальных организмов специфического хозяина для поддержания биологического вида

    2) перенос возбудителя из одного организма в другой с помощью элементов внешней среды

    3) варианты совокупностей элементов внешней среды,

    которые осуществляют перенос возбудителя из одного организма в другой в конкретных условиях эпидемической обстановки

    1. перенос возбудителя из одного организма в другой в конкретных условиях эпидемической обстановки

    3

    1. Факторы передачи – это

    1) элементы внешней среды, обеспечивающие перенос возбудителя из одного организма в другой

    2) биотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя

    3) абиотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя

    4) естественная среда обитания возбудителя

    1

    1. Эпидемический очаг – это

    1) место пребывания источника инфекции с окружающей его территорией в тех пределах, в которых он способен в данной конкретной обстановке при данной инфекции передавать заразное начало окружающим

    2) территория, на которой осуществляется процесс взаимодействия популяции паразита и популяции хозяина

    3) территория, на которой после отсутствия случаев инфекционных болезней в течение максимального инкубационного периода выявляется новый случай инфекционного заболевания

    4) территория, на которой постоянно выявляются случаи какого-либо инфекционного заболевания

    1

    1. Основными положениями учения об эпидемическом процессе (по Громашевскому) являются

    1) соответствие механизма передачи основной локализации возбудителя в организме хозяина

    2) способность некоторых возбудителей существовать вне зависимое от человека в природных очагах

    3) неразрывная связь источника инфекции, механизма передачи и восприимчивого организма

    4) фазность развития эпидемического процесса

    1, 3

    1. Природный очаг – это

    1) сообщество биологических объектов

    2) эпизоотический очаг

    3) территория, на которой постоянно регистрируются зоонозные инфекции

    4) место заражения человека зоонозной инфекцией

    5) участок территории географического ландшафта со свойственным биоценозом, среди особей которого стабильно циркулирует возбудит

    5

    1. Условия, необходимые для существования природного очага

    1) циркуляция возбудителя в популяции животных

    2) биоценотические связи между возбудителями, переносчиками и популяцией восприимчивых животных

    3) возможность инфицирования кровососущими членистоногими

    4) трансовариальная передача возбудителя у кровососущих членистоногих

    5) преобразование природы и воздействие антропогенного характера

    2

    1. Ликвидация той или иной инфекционной болезни как нозологической формы означает

    1) отсутствие заболеваний

    2) отсутствие условий для реализации механизмов передачи

    3) отсутствие носительства

    4) ликвидацию возбудителя как биологического вида

    5) отсутствие восприимчивых лиц

    4

    1. Определением классической эпидемиологии может считаться

    1) наука, изучающая распределение в конкретных популяциях состояний здоровья и болезни, а также факторы, обусловливающие их, и приме­нение полученных знаний для борьбы с патологическими состояниями

    2) наука об объективных закономерностях, лежащих в основе возникновения, распространения и прекращения инфекционных болезней и че­ловеческом коллективе, и методах профилактики и ликвидации этих болезней

    3) наука, изучающая причины, условия и механизмы формирования забо­леваемости населения путем анализа ее распределения по территории, среди различных групп населения и во времени и использующая эти данные для разработки способов профилактики заболеваний

    4) теория и практика эпидемиологических исследований, профилактиче­ских и противоэпидемических мероприятий, направленных на охрану здоровья населения как от инфекционных, так и неинфекционных бо­лезней

    2

    1. К основным положениям теории саморегуляции эпидемического процесса относятся

    1) генотипическая и фенотипическая гетерогенность популяции возбудителя и хозяина

    2) соответствие механизма передачи основной локализации возбудителя в организме хозяина

    3) регулирующая роль природных и социальных условий

    4) фазность развития эпидемического процесса

    5) взаимообусловленная изменчивость свойств популяции возбудителя и хозяина

    1, 3, 4, 5

    1. Понятие «эпидемическая заболеваемость» включает в себя

    1) эндемию

    2) эпидемию

    3) пандемию

    4) эпидемическую вспышку

    2, 3, 4

    1. Термином «экзотические болезни» определяют

    1) инфекционные и неинфекционные болезни человека, характерные для данной территории

    2) любые инфекционные болезни, характерные для данной территории

    3) любые зоонозные инфекции, характерные для данной территории

    4) любые инфекционные болезни, нехарактерные для данной местности

    4

    1. Наличие зонального нозоареала определяется

    1) социальными условиями

    2) уровнем организации медицинской помощи

    3) геоклиматическими условиями

    4) уровнем организации жизни

    5) миграцией населения

    3

    1. Убиквитарными называются инфекционные болезни

    1) имеющие глобальное распределение

    2) имеющие межзональное распределение

    3) распространенные в определенных широтных зонах

    4) распространенные в определенных природных зонах

    1

    1. Человек не является источником инфекции при следующих иозоформах

    1) сибирская язва

    2) чума

    3) туляремия

    4) лептоспироз

    5) лихорадка Ласа

    1, 3, 4

    1. При уточнении эпидемиологического анамнеза выяснить возможность контакта с животными следует

    1) при аскаридозе

    2) при чесотке

    3) при малярии

    4) при лептоспирозе

    5) при туляремии

    4, 5

    1. Синантропиые грызуны могут быть источниками инфекции

    1) при иерсиниозе

    2) при легионеллезе

    3) при сальмонеллезе

    4) при бруцеллезе

    5) при туляремии

    1, 3, 5

    1. Среди перечисленных инфекций сапронозами являются

    1) энтеробиоз

    2) эшерихиоз

    3) синегнойная инфекция (псевдомоноз)

    4) легионеллез

    5) пищевая токсикоинфекция, вызванная стафилококком

    3, 4

    1. Зоонозами, при которых источниками инфекции могут быть только животные, являются

    1) иксодовые клещевые боррелиозы (болезнь Лайма)

    2) туляремия

    3) бруцеллез

    4) кампилобактериоз

    5) чума

    1, 2, 3

    1. Противоэпидемические мероприятия — это совокупность научно-обоснованных рекомендаций, обеспечивающих

    1) предупреждение инфекционных заболеваний среди отдельным населения

    2) снижение заболеваемости совокупного населения инфекционными болезнями

    3) снижение заболеваемости совокупного населения иеипфс’кцмонпымн болезнями

    4) ликвидацию отдельных инфекций

    1, 2, 4

    1. К инфекциям, управляемым в основном санитарно-гигиеническими мероприятиями, относят

    1) антропонозы с аэрозольным механизмом передачи

    2) антропонозы с фекально-оральным механизмом передачи

    3) антропонозы с трансмиссивным механизмом передачи

    4) антропонозы с контактным механизмом передачи

    2

    1. Лечебно-профилактические учреждения проводят следующие противоэпидемические мероприятия

    1) лечение инфекционных больных

    2) выявление бактерионосителей

    3) отлов безнадзорных животных

    4) захоронение радиоактивных отходов

    5) плановая вакцинация

    1, 2, 5

    1. Основной функцией ЛПУ в противоэпидемической системе является

    1) аналитическая

    2) контрольная

    3) исполнительская

    4) организационная

    5) методическая

    3

    1. Под эффективностью противоэпидемических мероприятий следует понимать

    1) соответствие своевременности и полноты выполнения мероприятий нормативным требованиям

    2) соответствие используемых средств национальным (международным) стандартам

    3) предотвращение морального ущерба

    4) достижение необходимого результата за счет реализованного мероприятия

    4

    1. К неуправляемым инфекциям относят

    1) паракоклюш

    2) коклюш

    3) эпидемический паротит

    4) дифтерию

    1

    1. Для определения времени возможного заражения необходимо прежде! всего знать дату

    1) заболевания

    2) обращения за медицинской помощью

    3) госпитализации

    4) дезинфекции

    1. .

    1. Экстренное извещение в территориальный центр гигиены и эпидемиологии лечащий врач отправляет

    1) при подозрении на инфекционное заболевание

    2) только после бактериологического подтверждения заболевания

    3) только после консультации с врачом-инфекционистом

    4) после госпитализации больного

    5) после проведения дезинфекции в квартире больного

    1

    1. К активной форме выявления источников инфекции относят

    1) обследование пищевиков в плановом порядке и по эпидпоказаниям

    2) медицинский осмотр и обследование врачей, младшего и среднего медперсонала при поступлении на работу

    3) посещение больного на дому по вызову

    4) выявление бактерионосителей или антигеноносителей перед плановой госпитализацией

    1, 2, 4

    1. Профилактические мероприятия проводят

    1) вне зависимости от наличия случаев инфекционных заболеваний

    2) при наличии единичных случаев инфекционных заболеваний

    3) при наличии множественных случаев инфекционных заболеваний

    4) при наличии как инфекционных, так и неинфекционных заболеваний

    1

    1. Теоретической основой эпидемиологического надзора за инфекциями является

    1) ретроспективный анализ

    2) оперативный анализ

    3) структура системы противоэпидемической защиты населения

    4) теория механизма передачи, теория саморегуляции и теория природной очаговости

    4

    1. Организационной основой эпидемиологического надзора является

    1) ретроспективный анализ

    2) оперативный анализ

    3) структура системы противоэпидемической защиты населения

    4) теория механизма передачи, теория саморегуляции и теория природной очаговости

    3

    1. Методическую основу эпидемиологического надзора составляют

    1) ретроспективный и оперативный анализ

    2) структура системы противоэпидемической защиты населения

    3) теории механизма передачи

    4) теория саморегуляции паразитарных систем

    5) теория природной очаговости

    1

    1. Лечебно-профилактические учреждения выполняют следующие противоэпидемические мероприятия

    1) изоляцию

    2) дезинфекцию

    3) иммунопрофилактику

    4) дератизацию

    1, 2, 3

    1. «Карантин» в ДЦУ включает следующие мероприятия

    1) максимальное разобщение групп

    2) прекращение приема новых детей

    3) запрещение проведения плановых прививок

    4) прекращение проведения массовых мероприятий

    5) перевод на круглосуточный режим работы

    1, 2, 3, 4

    1. Противоэпидемические мероприятия оцениваются в практической деятельности по эффективности

    1) эпидемиологической

    2) социальной

    3) экономической

    4) производственной

    1, 2, 3

    1. В организации и проведении противоэпидемических мероприятий принимают участие

    1) лечебно-профилактические учреждения

    2) учреждения Роспотребнадзора

    3) коммунальные службы города

    4) мэрия и муниципалитеты

    1, 2, 3, 4

    1. Выберите мероприятия, направленные на источник инфекции при антропонозах

    1) активное выявление заболевших

    2) госпитализация больных

    3) дезинфекция нательного и постельного белья

    4) проведение истребительных мероприятий, направленных на сокращение численности грызунов

    5) исследование объектов окружающей среды

    на контаминированность возбудителями инфекции

    1, 2

    1. Выберите мероприятия, направленные на разрыв механизма передачи антропонозных инфекций

    1) выявление и изоляция больного

    2) выявление лиц, контактировавших с больным

    3) проведение экстренной профилактики лицам, контактировавшим с больным

    4) дезинфекция квартиры и личных вещей больного

    5) проведение мероприятий, направленных на сокращение численности переносчиков

    4, 5

    1. К инфекциям, управляемым средствами иммунопрофилактики, относят

    1) корь

    2) скарлатину

    3) дизентерию Флекснера

    4) полиомиелит

    1, 4

    1. К противоэпидемическим средствам относят

    1) вакцины

    2) бактериофаги

    3) культуры клеток тканей

    4) эритроцитарные диагностикумы

    5) ратициды

    1, 2, 5

    1. Необходимость назначения дезинфекции при различных инфекционных заболеваниях определяется

    1) характером путей передачи

    2) особенностями факторов передачи

    3) типом механизма передачи

    4) устойчивостью возбудителей во внешней среде

    5) показателем заболеваемости

    4

    1. Дезинфекция — это уничтожение (удаление)

    1) возбудителей инфекционных болезней с окружающих человека объектов внешней среды

    2) возбудителей инфекционных болезней с кожи рук человека

    3) всех микроорганизмов с объектов внешней среды

    4) возбудителей инфекционных болезней с изделий медицинского назначения

    1, 2, 4

    1. Профилактическую дезинфекцию проводят

    1) в терапевтическом отделении

    2) в туберкулезном диспансере

    3) в родовспомогательном учреждении

    4) в отделении интенсивной терапии

    5) в кишечном отделении инфекционного стационара

    1, 3, 4

    1. Использование активированных растворов ряда дезинфицирующих средств дает возможность

    1) уменьшить токсичность препаратов

    2) снизить концентрацию и уменьшить время действия

    3) уменьшить воздействие на окружающую среду

    4) увеличить стабильность растворов

    2

    1. Для стерилизации эндоскопов используют препараты, содержащие

    1) спирты

    2) активный хлор

    3) альдегиды

    4) четвертичные аммониевые соединения

    3

    1. В присутствии больных в палатах используют дезинфицирующие средства из групп химических соединений

    1) неорганические соединения хлора на основе гипохлорида кальция

    2) перекись водорода и композиции на ее основе

    3) органические соединения хлора (хлорамины) и композиции на их основе

    4) альдегиды

    5) четвертично-аммониевые соединения и композиции на их основе

    2, 3, 5

    1. Заключительную дезинфекцию проводят после выздоровления больных

    1) ангиной

    2) гриппом

    3) дизентерией

    4) коклюшем

    5) дифтерией

    3, 5

    1. При дезинсекции вещей в пароформалиновой камере правильно использовать

    1) паровоздушную смесь

    2) пары формалина

    3) паровоздушную смесь и пары формалина

    4) сухой горячий воздух

    1

    1. Из перечисленных вещей в паровой камере можно обрабатывать

    1) постельные принадлежности (матрацы, одеяла, подушки)

    2) постельное белье

    3) меховые шубы

    4) кожаные изделия

    5) книги

    1

    1. Загрязненное испражнениями больного дизентерией белье следует обеззараживать

    1) в дезинфекционной камере

    2) замочить в дезинфицирующем растворе

    3) кипятить с моющими средствами

    4) замочить в дезинфицирующем растворе и затем кипятить с моющими средствами

    4

    1. Для обнаружения крови на предметах медицинского назначения используются пробы

    1) азопирамовая

    2) фенолфталеиновая

    3) с Суданом III

    4) амидопириновая

    1, 4

    1. Препараты, отпугивающие насекомых

    1) инсектициды

    2) репелленты

    3) аттрактанты

    4) акарициды

    1. Выбор метода истребления членистоногих зависит от

    1) препаративной формы инсектицидов

    2) ожидаемого эффекта

    3) физико-химических свойств обрабатываемого объекта

    4) биологических и экологических особенностей членистоногих

    2

    1. Гибель грызунов с одновременной гибелью эктопаразитов связывают с использованием

    1) зоокумарина

    2) сернистого ангидрида

    3) хлорамина

    4) глифтора

    2

    1. Профилактической дезинфекцией является

    1) дезинфекция в квартире, где находится больной дизентерией

    2) систематическая дезинфекция мокроты больного туберкулезом

    3) дезинфекция помещения и оборудования в приемном отделении инфекционного стационара

    4) дезинфекция воды на водопроводной станции

    4

    1. Для обеззараживания выделений больного используют

    1) хлорную известь

    2) хлоргексидина биглюконат

    3) нейтральный гипохлорит кальция

    4) септодор

    5) перекись водорода

    1, 3

    1. В качестве дезинфектантов используют

    1) хлорсодержащие вещества

    2) йод, бром и их соединения

    3) альдегиды

    4) поверхностно-активные вещества

    5) фосфорорганические вещества

    1, 2, 3, 4

    1. Действующими агентами в пароформалиновой камере является

    1) насыщенный пар

    2) паровоздушная смесь

    3) пары формалина

    4) повышенная температура

    5) высокое рабочее давление

    2, 3, 4

    1. Основные классы антисептиков, применяющиеся для обработки рук

    1) соединения йода .

    2) окислители

    3) спирты

    4) фенолы

    5) гуанидины (хлоргексидин)

    1, 2, 3, 5

    1. Обувь при грибковых заболеваниях ног дезинфицируют

    1) в паровой камере

    2) в пароформалиновой камере

    3) с помощью тампона, пропитанного 25% раствором формалина

    4) в сухожаровом шкафу

    2, 3

    1. В медицинской дезинсекции наибольшее распространение в нашей стране нашли препараты из группы

    1) хлорированных углеводородов

    2) фосфорорганических соединений

    3) карбаматов

    4) пиретройдов

    5) фенольных соединений

    2, 4

    1. Дезинсекцию проводят в очагах

    1) чесотки

    2) сибирской язвы

    3) лептоспироза

    4) сыпного тифа

    5) чумы

    1, 4, 5

    1. Для предприятий пищевой промышленности,

    складов продовольственных товаров, пищеблоков наиболее целесообразны следующие дератизационпые меры

    1) недоступность для грызунов пищевых продуктов

    2) своевременный вывоз мусора

    3) использование капканов, ловушек

    4) раскладывание отравленных приманок

    1, 2, 3

    1. Основными показателями эффективности дератизации являются

    1) величина свободной от грызунов площади

    2) количество свободных от грызунов строений

    3) отсутствие следов на мучных (тальковых) площадках

    4) отсутствие поедаемости приманок

    1, 2, 3, 4

    1. Родентицидами антикоагулянтами являются

    1) зоокумарин

    2) ратиндан

    3) фосфид цинка

    4) крысид

    5) хлорпикрин

    1, 2

    1. Защита человека от комаров осуществляется путем

    1) использования противокомариной сетки Павловского

    2) использования репеллентов

    3) правильной планировки жилых помещений

    4) использования электрофумигаторов

    1, 2, 4

    1. Контроль за дезинфекцией в ЛПУ проводят методамиъ

    1) бактериологическим

    2) вирусологическим

    3) визуальным

    4) химическим

    1, 3, 4

    Общая эпидемиология. Квалификационные тесты с ответами (2019 год)

     

    содержание      ..     174      175      176      177     ..

     

     

     

     

     

    Вопрос № 1

    Под механизмом передачи понимают…
    1. эволюционно выработанный механизм, обеспечивающий паразиту смену индивидуальных организмов специфического хозяина для поддержания биологического вида        (+)
    2. перенос возбудителя из одного организма в другой с помощью элементов внешней среды
    3. перенос возбудителя из одного организма в другой в конкретных условиях эпидемической обстановки с помощью элементов внешней среды или их сочетания
    4. биотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя абиотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя
    5. насекомые-переносчики возбудителей инфекционных заболеваний

     

    Вопрос № 2

    Для уничтожения личинок комаров в водоёмах следует использовать…
    1. бактокулицид        (+)
    2. альтозид (метопрен)
    3. дессикант
    4. аттрактанты
    5. хлорамин

     

    Вопрос № 3

    Термин «эпидемическая заболеваемость» означает заболевания…
    1) единичные
    2) выше усредненного уровня многолетней заболеваемости (ординара)        (+)
    3) не характерные для данной местности
    4) характерные для данной местности
    5) групповые

     

    Вопрос № 4

    Фактор, реализующий фекально-оральный механизм передачи…
    1) пища        (+)
    2) пот
    3) кровь
    4) воздух
    5) предметы личной гигиены

     

    Вопрос № 5

    Воздушно-пылевой путь передачи определяется…
    1. устойчивостью возбудителя во внешней среде        (+)
    2. особенностями выделяемого больным патологического сек­рета
    3. скоростью снижения вирулентности возбудителя во внешней среде
    4. дисперсностью аэрозоля
    5. влажностью воздуха

     

    Вопрос № 6

    К профилактическим мероприятиям, направленным на первое звено эпидемического процесса относят…
    1. выявление бактерионосителей        (+)
    2. соблюдение личной гигиены
    3. употребление доброкачественной воды
    4. санитарно-просветительская работа
    5. дезинфекционные мероприятия

     

    Вопрос № 7

    Кровососущими паразитами являются преимагинальные формы…
    1) вшей
    2) блох
    3) комаров
    4) клещей        (+)
    5) москиты

     

    Вопрос № 8

    Вспышка инфекционного заболевания – это…
    1) сезонный подъем заболеваемости
    2) подъем заболеваемости через каждые 5 лет
    3) микст – инфекции
    4) подъёмы заболеваемости, возникающие вне ритмических колебаний        (+)
    5) эндемическое заболевание

     

    Вопрос № 9

    Ликвидация той или иной инфекционной болезни в глобальном масштабе означает…
    1) отсутствие заболеваний
    2) отсутствие условий для реализации механизмов передачи
    3) отсутствие носительства
    4) ликвидацию возбудителя как биологического вида        (+)
    5) наличие небольшого количества лиц с транзиторным бактерионосительством

     

    Вопрос № 10

    Периодичность динамики годовых показателей заболеваемости характерна для. ..
    1) всех инфекционных болезней
    2) всех неинфекционных болезней
    3) всех болезней, независимо от их происхождения
    4) большинства инфекционных болезней        (+)
    5) паразитарных заболеваний

     

    Вопрос № 11

    Метод химический дератизации применяют…
    1. в жилых помещениях
    2. в больницах
    3. на пищевых предприятиях
    4. для обработки судов, железнодорожных вагонов, складских помещений.        (+)
    5. помещения для содержания животных

     

    Вопрос № 12

    Медицинский инструментарий из коррозиестойких материалов стерилизуется…
    1. воздушным методом
    2. паровым методом
    3. химическим методом        (+)
    4. радиционным методом
    5. ультразвуковым методом

     

    Вопрос № 13

    Преимуществами когортных эпидемиологических исследований являются…
    1) высокая вероятность получения достоверных результатов, т. к. возможно создание репрезентативной выборки «опытной» и «контрольной» группы        (+)
    2) низкая вероятность получения достоверных результатов
    3) относительно небольшие затраты
    4) относительно небольшое время исследования
    5) высокие затраты

     

    Вопрос № 14

    Показатель, под которым понимается абсолютный риск, рассчитывается как…
    1. разность показателей заболеваемости среди лиц, подвергшихся и не подвергшихся действию фактора риска        (+)
    2. доля заболевших среди населения
    3. отношение показателя заболеваемости конкретной болезнью в группе людей, подвергавшихся действию фактора риска, к показателю заболеваемости той же болезнью в равноценной группе людей, но не подвергавшихся действию фактора риска
    4. произведение добавочного риска на распространенность фактора риска в популяции
    5. доля вновь выявленных среди всех заболевших

     

    Вопрос № 15

    Врач, выявивший инфекционную болезнь, должен…
    1. определить границу очага
    2. заполнить «экстренное извещение»        (+)
    3. провести заключительную дезинфекцию
    4. организовать мероприятия по ликвидации очага
    5. выяснить источник инфекции

     

    Вопрос № 16

    Пути передачи — это…
    1) эволюционно выработанный механизм, обеспечивающий паразиту смену индивидуальных организмов специфического хозяина для поддержания биологического вида
    2) перенос возбудителя из одного организма в другой с помощью элементов внешней среды
    3) перенос возбудителя из одного организма в другой в конкретных условиях эпидемической обстановки с помощью элементов внешней среды или их сочетания        (+)
    4) биотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя абиотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя
    5) абиотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя абиотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя

     

    Вопрос № 17

    Под эффективностью противоэпидемических мероприятий следует понимать…
    1) соответствие своевременности и полноты выполнения мероприятий нормативным требованиям
    2) соответствие используемых средств национальным (международным) стандартам
    3) предотвращение морального ущерба
    4) достижение необходимого результата за счет реализованного мероприятия        (+)
    5) гигиеническое воспитание населения

     

    Вопрос № 18

    Заболеваемость считается эпидемической, когда…
    1. не превышает 1…100 000 населения в год
    2. не превышает уровень, обычный для данной местности        (+)
    3. достоверно превышает среднемноголетний уровень на данной территории
    4. нехарактерна для данной территории
    5. встречающуюся на данной территории

     

    Вопрос № 19

    В эпидемиологическом очаге прекращают наблюдение…
    1. немедленно после госпитализации больного
    2. по истечению срока максимальной инкубации у контактировавших с больным        (+)
    3. сразу после проведения заключительной дезинфекции
    4. после введения контактировавшим с больным иммуноглобулина или вакцины
    5. все перечисленное верно

     

    Вопрос № 20

    Под эпизоотическим процессом понимают…
    1. процесс возникновения и распространения инфекционных болезней среди населения
    2. распространение болезней только среди диких животных        (+)
    3. взаимодействие возбудителя и восприимчивого организма, проявляющееся болезнью или носительством возбудителя инфекции
    4. распространение болезней среди животных
    5. распространение болезни только среди домашних животных

     

    Вопрос № 21

    Профилактические мероприятия, направленные на первое звено эпидемического процесса…
    1) выявление бактерионосителей        (+)
    2) соблюдение личной гигиены
    3) употребление доброкачественной воды
    4) санитарно-просветительская работа
    5) экстренная иммунизация

     

    Вопрос № 22

    Свойства растворы хлорамина…
    1. только бактерицидные
    2. бактерицидные и фунгицидные
    3. бактерицидные, вирулицидные и фунгицидные        (+)
    4. фунгицидные
    5. вирулицидные

     

    Вопрос № 23

    В многолетней динамики заболеваемости при расчёте тенденции наиболее предпочтительным считается метод…
    1. укрупнения периодов
    2. скользящей средней
    3. наименьших квадратов
    4. графический        (+)
    5. сглаживания

     

    Вопрос № 24

    Факторы передачи — это…
    1) элементы внешней среды, обеспечивающие перенос возбудителя из одного организма в другой        (+)
    2) биотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя абиотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя
    3) факторы внешней среды, в которых происходит накопление и перенос возбудителя из одного организма в другой
    4) перенос возбудителя из одного организма в другой с помощью элементов внешней среды
    5) абиотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя абиотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя

     

    Вопрос № 25

    Факторы передачи воздушно-капельных инфекций…
    1. воздух, пыль в помещении        (+)
    2. пищевые продукты
    3. инъекционные инструменты
    4. мухи
    5. водопроводная вода

     

    Вопрос № 26

    В динамики годовых показателей заболеваемости периодичность характерна для…
    1. всех инфекционных болезней
    2. всех неинфекционных болезней
    3. всех болезней, независимо от их происхождения
    4. большинства инфекционных болезней        (+)
    5. для некоторых неинфекционных болезней

     

    Вопрос № 27

    Противоэпидемические мероприятия — это совокупность научно обоснованных мер, обеспечивающих…
    1) предупреждение инфекционных заболеваний среди отдельных групп населения
    2) снижение заболеваемости совокупного населения инфекционными болезнями        (+)
    3) снижение заболеваемости совокупного населения неинфекционными болезнями
    4) ликвидацию отдельных инфекций
    5) снижение заболеваемости совокупного населения паразитарными болезнями

     

    Вопрос № 28

    При расчёте степени риска заболеть на следующий год среди нескольких групп населения предпочтительнее использовать…
    1. среднеарифметические интенсивные показатели за 10 лет
    2. медианные интенсивные показатели за 10 лет
    3. среднеарифметические экстенсивные показатели за 10 лет
    4. прогностические интенсивные показатели        (+)
    5. интенсивные показатели заболеваемости за отчетный год

     

    Вопрос № 29

    Классическая эпидемиология изучает…
    1. эпидемический процесс        (+)
    2. заболеваемость неинфекционными болезнями
    3. любые массовые явления в населении
    4. состояние здоровья населения
    5. микроклимат территорий

     

    Вопрос № 30

    Показатель, под которым понимается относительный риск, рассчитывается как…
    1. разность показателей заболеваемости среди лиц, подвергшихся и не подвергшихся действию фактора риска
    2. доля заболевших среди населения
    3. отношение показателя заболеваемости конкретной болезнью в группе людей, подвергавшихся действию фактора риска, к показателю заболеваемости той же болезнью в равноценной группе людей, но не подвергавшихся действию фактора риска        (+)
    4. произведение добавочного риска на распространенность фактора риска в популяции
    5. доля вновь выявленных среди всех заболевших

     

    Вопрос № 31

    Данная размерность может свидетельствовать об интенсивном характере показателей…
    1) %ооо
    2) %ооо , %оо
    3) %ооо,%оо, %о
    4) %ооо, %оо, %о, %        (+)
    5) ,%оо, %о

     

    Вопрос № 32

    Первое звено эпидемического процесса…
    1. восприимчивый организм
    2. механизм передачи
    3. источник инфекции        (+)
    4. путь передачи
    5. фактор передачи

     

    Вопрос № 33

    Вертикальный механизм означает, что возбудитель передается…
    1) зараженной почвой
    2) зараженными овощами
    3) через пыль в жилище
    4) от матери к плоду        (+)
    5) через членистоногих насекомых

     

    Вопрос № 34

    Определение степени эпидемиологической значимости группы прежде всего выражается…
    1. величиной интенсивного показателя
    2. величиной экстенсивного показателя
    3. одновременно величиной интенсивного и экстенсивного показателей        (+)
    4. абсолютным числом заболевших
    5. численностью отдельных групп

     

    Вопрос № 35

    Контроль изделий на стерильность осуществляется методом…
    1. бактериологическим        (+)
    2. физическим
    3. визуальным
    4. химическим
    5. механическим

     

    Вопрос № 36

    Под путями передачи понимают…
    1. эволюционно выработанный механизм, обеспечивающий паразиту смену индивидуальных организмов специфического хозяина для поддержания биологического вида
    2. перенос возбудителя из одного организма в другой с помощью элементов внешней среды
    3. перенос возбудителя из одного организма в другой в конкретных условиях эпидемической обстановки с помощью элементов внешней среды или их сочетания        (+)
    4. биотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя абиотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя
    5. насекомые-переносчики возбудителей инфекционных заболеваний

     

    Вопрос № 37

    При эпидемиологическом исследовании типа «случай — контроль» из популяции отбираются лица…
    1. изначально не имеющих изучаемого заболевания
    2. одного возраста
    3. имеющие изучаемое заболевание        (+)
    4. произвольно
    5. одного пола и возраста

     

    Вопрос № 38

    Механизм передачи инфекции соответствует…
    1) первичной специфической локализации возбудителя в организме хозяина        (+)
    2) характеристикам источника инфекции
    3) путям распространения инфекции
    4) устойчивости возбудителя во внешней среде
    5) факторам распространения инфекции

     

    Вопрос № 39

    Под понятием доказательная медицина понимают. ..
    1. доказательства, представляемые пациенту для объяснения назначенного лечения
    2. подбор объяснений по поводу неблагоприятного исхода лечения
    3. медицинскую практика по применению методов лечения, полезность которых доказана в доброкачественных исследованиях        (+)
    4. паталогоанатомические заключения, представляемые в суд
    5. результаты диагностических анализов, подтверждающих диагноз

     

    Вопрос № 40

    Объектом изучения классической эпидемиологии является…
    1) эпидемический процесс        (+)
    2) заболеваемость неинфекционными болезнями
    3) любые массовые явления в населении
    4) состояние здоровья населения
    5) инфекционный процесс

     

    Вопрос № 41

    Понятие эпидемический очаг подразумевает…
    1. место пребывания источника инфекции с окружающей его территорией в тех пределах, в которых он способен в данной конкретной обстановке, при данной инфекции передавать заразное начало окружающим        (+)
    2. территория, на которой осуществляется процесс взаимодействия популяции паразита и популяции хозяина
    3. территория, на которой после отсутствия случаев инфекционных болезней в течение максимального инкубационного периода выявляется новый случай инфекционного заболевания
    4. территория, на которой постоянно выявляются случаи какого-либо инфекционного заболевания
    5. территория, на которой проживают люди, больные тем или иным инфекционным заболеванием

     

    Вопрос № 42

    Формирование природного очага происходит при…
    1. циркуляцим возбудителя в популяции животных
    2. биоценотической связи между возбудителями, переносчиками и популяцией восприимчивых животных        (+)
    3. возможности инфицирования кровососущими членистоногими
    4. трансовариальной передача возбудителя у кровососущих членистоногих
    5. возникновении заболевания у промежуточного хозяина

     

    Вопрос № 43

    Профилактика водного пути передачи
    1) соблюдение технологии приготовлении пищи
    2) соблюдение сроков реализации продуктов
    3) обеззараживание питьевой воды        (+)
    4) соблюдение чистоты в квартире
    5) употребление доброкачественных пищевых продуктов

     

    Вопрос № 44

    Подготовительный этап эпидемиологического исследования, в частности, включает в себя. ..
    1) первичную обработку абсолютных показателей
    2) составление программы исследования        (+)
    3) планирование противоэпидемических мероприятий
    4) очистку баз данных
    5) повторный сбор данных

     

    Вопрос № 45

    Под «спорадической заболеваемостью» понимают заболевания…
    1. единичные        (+)
    2. групповые
    3. массовые
    4. характерные для данной местности
    5. характерные в данный момент времени

     

    Вопрос № 46

    Эпидемический процесс поддерживается при наличии…
    1. источника инфекции
    2. механизма передачи
    3. восприимчивого население
    4. обязательного сочетания всего перечисленного выше, регулируемое социальными и природными факторами        (+)
    5. социальных факторов

     

    Вопрос № 47

    Вспышки реализующиеся водным путём передачи характеризуются…
    1.заболеванием детей до 1 года
    2. возникновением заболеваний по цепочке
    3. коротким инкубационном периодом у заразившегося
    4. связью с водоисточником        (+)
    5. наличием переносчика

     

    Вопрос № 48

    Выберите кислородсодержащий дезинфектант…
    1. карболовая кислота
    2. ДТСГК
    3. дезоксон        (+)
    4. сульфохлорантин
    5. хлорамин.

     

    Вопрос № 49

    Противоэпидемические мероприятия, направленные на третье звено эпидемического процесса…
    1. текущая дезинфекция
    2. соблюдение личной гигиены
    3. изоляция больных
    4. санитарно-просветительская работа        (+)
    5. выявление бактерионосителей

     

    Вопрос № 50

    Использование метода соответствия при расследовании вспышек, в частности, предусматривает…
    1) выявление общего для большинства заболевших фактора риска        (+)
    2) соответствие выводов по изучаемой ситуации выводам, сделанным в аналогичных ситуациях
    3) оценка частоты встречаемости предполагаемого фактора риска у здоровых лиц
    4) сравнение частоты встречаемости фактора риска у больных и здоровых
    5) оценку частоты встречаемости факторов риска у больных

     

    Вопрос № 51

    Под дератизацией понимают. ..
    1. комплекс мероприятий, направленных на борьбу с членистоногими
    2. комплекс мероприятий, направленных на борьбу с грызунами        (+)
    3. санитарно-ветеринарные мероприятия
    4. уничтожение грызунов в основном в природных условиях.
    5. комплекс мероприятий, направленных на борьбу с насекомыми

     

    Вопрос № 52

    Экзотические инфекции- это инфекционные…
    1) болезни, несвойственные данной местности        (+)
    2) болезни, постоянно существующие на данной территории
    3) вирусные болезни, распространяемые членистоногими
    4) болезни, передающиеся контактным путем
    5) вирусные болезни, распространяемые членистоногими

     

    Вопрос № 53

    Противоэпидемическое мероприятие, направленное на третье звено эпидемического процесса…
    1. дезинфекция
    2. дератизация
    3. иммунопрофилактика контактных        (+)
    4. изоляция больных
    5. выявление бактерионосителей

     

    Вопрос № 54

    Под показателем превалентности (распространенности) понимают…
    1. показатель заболеваемости, характеризующий риск заболевания у лиц, контактировав-ших с инфекционным больным
    2. показатель заболеваемости, используемый для оценки риска заболеть хроническими инфекциями (например, туберкулезом)
    3. показатель заболеваемости, учитывающий все случаи какого-либо заболевания независимо от времени его возникновения        (+)
    4. отражает риск лиц, относящихся к одной профессиональной группе, заболеть определенной болезнью
    5. показатель заболеваемости, учитывающий все случаи какого-либо заболевания на определенной территории в определенный момент времени

     

    Вопрос № 55

    Отличия экспериментальных эпидемиологических исследований от наблюдательных в том, что…
    1) исследуемая и контрольная группы могут быть разными по численности
    2) экспериментальные исследования бывают только когортными
    3) наблюдательные исследования бывают только проспективными
    4) экспериментальные исследования предусматривают вмешательство в естественное течение событий, эпидемического процесса в частности        (+)
    5) исследуемая и контрольная группы могут быть одинаковыми по численности

     

    Вопрос № 56

    В параформалиновой камере при дезинсекции вещей правильно использовать. ..
    1. паравоздушную смесь        (+)
    2. пары формалина
    3. паравоздушную смесь и пары формалина
    4. сухой горячий воздух
    5. высокое давление

     

    Вопрос № 57

    Параметры цикличности для инфекций с формированием длительного иммунитета определяются…
    1) изменением условий жизни
    2) естественными колебаниями иммунной прослойки        (+)
    3) изменением природно-климатических условий
    4) изменением активности механизма передачи
    5) изменение вирулентности возбудителя

     

    Вопрос № 58

    Заболевание, при котором источником является только человек…
    1) зоонозное
    2) антропонозное        (+)
    3) сапронозное
    4) зооантропонозное
    5) антропозооноз

     

    Вопрос № 59

    Противоэпидемические мероприятия, направленные на второе звено эпидемического процесса…
    1) выявление бактерионосителей
    2) заключительная дезинфекция        (+)
    3) иммунопрофилактика
    4) госпитализация больных
    5) соблюдение личной гигиены

     

    Вопрос № 60

    Концентрация формалина для обработки обуви при грибковых заболеваниях. ..
    1. 25 %        (+)
    2. 15 %
    3. 10 %
    4. 5 %
    5. 2,5%

     

    Вопрос № 61

    Путь реализации аэрогенного механизма передачи…
    1) воздушно — пылевой        (+)
    2) живые переносчики
    3) нестерильный медицинский инструментарий
    4) прямой, непрямой контакт
    5) трансплацентарный

     

    Вопрос № 62

    Эпидемический очаг — это…
    1) место пребывания источника инфекции с окружающей его территорией в тех пределах, в которых он способен в данной конкретной обстановке, при данной инфекции передавать заразное начало окружающим        (+)
    2) территория, на которой осуществляется процесс взаимодействия популяции паразита и популяции хозяина
    3) территория, на которой после отсутствия случаев инфекционных болезней в течение максимального инкубационного периода выявляется новый случай инфекционного заболевания
    4) территория, на которой постоянно выявляются случаи какого-либо инфекционного заболевания
    5) эволюционно выработанный механизм, обеспечивающий паразиту смену индивидуальных организмов специфического хозяина для поддержания биологического вида

     

    Вопрос № 63

    Артифициальный путь передачи предполагает использование. ..
    1) пищевых продуктов
    2) воды
    3) хирургических инструментов        (+)
    4) инфицированных предметов обихода
    5) средства личной гигиены

     

    Вопрос № 64

    Эпидемиологические исследования методом анкетирования проводятся следующим образом…
    1. вопросы ставятся в произвольной форме
    2. обязательно указывать паспортные данные респондентов
    3. вопросы ставятся в корректной, четкой форме        (+)
    4. опрашиваются лица одной возрастной группы
    5. опрашиваются лица одного пола

     

    Вопрос № 65

    При трансмиссивном механизме передачи распространение возбудителей происходит…
    1. воздухом
    2. кровососущими насекомыми        (+)
    3. предметами окружающей среды
    4. водой
    5. медицинским инструментарием

     

    Вопрос № 66

    Только человек является источником инфекции и биологическим тупиком при…
    1. зоонозное
    2. антропонозное        (+)
    3. сапронозное
    4. зооантропонозное
    5. антропозоонозное

     

    Вопрос № 67

    Величина иммунной прослойки определяется…
    1) только количеством лиц, имеющих естественный напряженный иммунитет
    2) только количеством лиц, имеющих искусственный напряженный иммунитет
    3) количеством лиц, имеющих иммунитет независимо от его происхождения        (+)
    4) только количеством лиц, имеющих врожденный иммунитет
    5) только количеством лиц, имеющих приобретенный иммунитет

     

    Вопрос № 68

    Заполнить «экстренное извещение» обязан врач…
    1. заподозривший инфекционную болезнь        (+)
    2. установивший границы эпидемического очага
    3. после проведения дезинфекции в очаге
    4. после лабораторного подтверждения диагноза у инфекционного больного
    5. главный врач больницы

     

    Вопрос № 69

    Вертикальный механизм передачи имеет место…
    1) при токсоплазмозе        (+)
    2) при геморрагической лихорадке с почечным синдромом
    3) при брюшном тифе
    4) при стафилококкозах
    5) при бешенстве

     

    Вопрос № 70

    В эпидемическом очаге в отношении источника инфекции выполняются следующие меры…
    1. госпитализация больного        (+)
    2. вакцинопрофилактика
    3. уничтожение членистоногих
    4. дезинфекция
    5. санитарно-просветительская работа

     

    Вопрос № 71

    Текущую дезинфекцию в квартирах больных острой дизентерией, оставленного дома назначает…
    1. врач-эпидемиолог
    2. участковый терапевт        (+)
    3. врач-инфекционист
    4. врач дезинфекционной станции
    5. медицинская сестра

     

    Вопрос № 72

    Под «превалентностью» понимают…
    1. частоту, с которой изучаемый признак выявляется в данной группе людей в определенный момент времени        (+)
    2. определенное количество больных в конкретный момент времени
    3. определенное количество вновь зарегистрированных больных в конкретный момент времени
    4. отношение заболевших одной группы к общему числу заболевших
    5. количество вновь зарегистрированных больных

     

    Вопрос № 73

    Доказательная медицина – это. ..
    1) доказательства, представляемые пациенту для объяснения назначенного лечения
    2) подбор объяснений по поводу неблагоприятного исхода лечения
    3) медицинская практика по применению методов лечения, полезность которых доказана в доброкачественных исследованиях        (+)
    4) паталогоанатомические заключения, представляемые в суд
    5) объяснения пациенту по поводу благоприятного исхода болезни

     

    Вопрос № 74

    Условия, необходимые для существования природного очага…
    1) циркуляция возбудителя в популяции животных
    2) биоценотические связи между возбудителями, переносчиками и популяцией восприимчивых животных        (+)
    3) возможность инфицирования кровососущими членистоногими
    4) трансовариальная передача возбудителя у кровососущих членистоногих
    5) наличие восприимчивого населения

     

    Вопрос № 75

    Наибольшую опасность представляют больные с формами заболевания …
    1) типичными
    2) тяжелыми
    3) манифестными
    4) легкими атипичными        (+)
    5) среднетяжелыми

     

    Вопрос № 76

    Заболеваемость рассматривается как вспышка, эпидемия, пандемия по следующему признаку. ..
    1. по скорости распространения инфекции
    2. по тяжести течения болезни
    3. по числу выявленных носителей
    4. по количеству выявленных случаев        (+)
    5. по числу возбудителей инфекции

     

    Вопрос № 77

    Эпидемический процесс-это …
    1) процесс возникновения и распространения инфекционных болезней среди населения        (+)
    2) взаимодействие возбудителя и восприимчивого организма, проявляющееся болезнью или носительством возбудителя инфекции
    3) повышение уровня заболеваемость на ограниченной территории
    4) взаимодействие популяций паразитов и людей, объединенных общей территорией, бытовыми, природными и другими условиями существования
    5) снижение уровня заболеваемости на ограниченной территории

     

    Вопрос № 78

    Об интенсивном характере показателей может свидетельствовать данная размерность …
    1. %ооо
    2. %ооо , %оо
    3. %ооо,%оо, %о
    4. %ооо, %оо, %о, %        (+)
    5. только в %

     

    Вопрос № 79

    В инкубационном периоде больной представляет эпидемиологическую опасность …
    1. при брюшном тифе
    2. при вирусном гепатите А        (+)
    3. при сальмонеллезе
    4. при иерсиниозе
    5. при псевдотуберкулезе

     

    Вопрос № 80

    Механизм передачи инфекций дыхательных путей
    1) контактный
    2) трансмиссивный
    3) аспирационный        (+)
    4) парентеральный
    5) трансплацентарный

     

    Вопрос № 81

    Под скрининговыми исследованиями понимают…
    1. распределение заболеваний по этиологии
    2. распределение заболеваний по клиническим вариантам
    3. распределение заболеваний в соответствии с классификацией
    4. массовое обследование для выявления скрыто протекающих заболеваний или других состояний        (+)
    5. массовое обследование для выявления любых заболеваний

     

    Вопрос № 82

    Вклад отдельных групп населения в величину интенсивного годового показателя заболеваемости совокупного населения определяется…
    1) величиной интенсивного показателя
    2) величиной экстенсивного показателя        (+)
    3) одновременно величиной интенсивного и экстенсивного показателей
    4) численностью отдельных групп
    5) величиной абсолютного показателя

     

    Вопрос № 83

    При расчёте степени риска заболеть на следующий год среди нескольких районов предпочтительнее использовать…
    1. интенсивные показатели заболеваемости за отчетный год
    2. экстенсивные показатели заболеваемости за отчетный год
    3. медианные интенсивные показатели за 10 лет
    4. прогностические интенсивные показатели        (+)
    5. прогностические экстенсивные показатели

     

    Вопрос № 84

    При грибковых заболеваниях обувь обрабатывают формалином в концентрации…
    1. 25 %        (+)
    2. 15 %
    3. 10 %
    4. 5 %
    5. 40 %.

     

    Вопрос № 85

    Механизм передачи — это…
    1) эволюционно выработанный механизм, обеспечивающий паразиту смену индивидуальных организмов специфического хозяина для поддержания биологического вида        (+)
    2) перенос возбудителя из одного организма в другой с помощью элементов внешней среды
    3) перенос возбудителя из одного организма в другой в конкретных условиях эпидемической обстановки с помощью элементов внешней среды или их сочетания
    4) биотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя абиотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя
    5) перенос возбудителя от животного к человеку

     

    Вопрос № 86

    «Экстренное извещение» заполняет врач. ..
    1) заподозривший инфекционную болезнь        (+)
    2) установивший границы эпидемического очага
    3) после проведения дезинфекции в очаге
    4) после лабораторного подтверждения диагноза у инфекционного больного
    5) врач-эпидемиолог

     

    Вопрос № 87

    Эффективность противоэпидемических мероприятий не оценивается…
    1) эпидемиологической эффективностью
    2) социальной эффективностью
    3) экономической эффективностью
    4) потенциальной эффективностью        (+)
    5) социально-экономической эффективностью

     

    Вопрос № 88

    Заболевание, при котором источником инфекции являются животные и человек…
    1) зооантропонозное        (+)
    2) зоонозное
    3) антропонозное
    4) сапронозное
    5) антропосапроноз

     

    Вопрос № 89

    Свойства формальдегида…
    1. вирулицидные
    2. спороцидные
    3. фунгицидные
    4. ни одним из вышеперечисленных
    5. всеми перечисленными свойствами.        (+)

     

    Вопрос № 90

    Под репеллентами понимают…
    1. средства, специфически действующие на кишечные бактерии
    2. средства, применяемые при внутрибольничных инфекциях
    3. противогельминтозные средства
    4. средства, отпугивающие членистоногих        (+)
    5. средства, привлекающие насекомых.

     

    Вопрос № 91

    Профилактическое мероприятие, направленное на третье звено эпидемического процесса…
    1) дезинфекция
    2) дератизация
    3) вакцинация населения        (+)
    4) выявление больных
    5) выявление носителей

     

    Вопрос № 92

    Двух- и однохозяинные клещи имеют меньшее эпидемиологическое значение чем, треххозяинные потому что…
    1. они способны к трансфазной и трансовариальной передаче
    2. одним из хозяев обязательно является человек
    3. ниже вероятность их инфицирования        (+)
    4. они распространены преимущественно среди животных, имеющих сельскохозяйственное и промысловое значение
    5. повышается вирулентность возбудителя

     

    Вопрос № 93

    Для существования эпидемического процесса необходимы…
    1) источник инфекции
    2) механизм передачи
    3) восприимчивое население
    4) обязательное сочетание всего перечисленного выше, регулируемое социальными и природными факторами        (+)
    5) факторы передачи

     

    Вопрос № 94

    Под декретированной» группой населения понимают…
    1. группу лиц, в отношении которых противоэпидемические мероприятия проводят особым образом        (+)
    2. группу населения, имеющая наибольший интенсивный показатель заболеваемости
    3. группу населения, среди которой отмечается наибольшее число заболеваний
    4. коллектив, в котором зарегистрирован хотя бы один случай «особо опасной» инфекции
    5. группу лиц, в отношении которых противоэпидемические мероприятия не проводятся

     

    Вопрос № 95

    Заболевания, возбудители которых являются свободноживущими в окружающей среде…
    1) зооантропонозные
    2) зоонозные
    3) антропонозные
    4) сапронозные        (+)
    5) антропозооноз

     

    Вопрос № 96

    Экспонированные группы – это…
    1) лица, прошедшие медицинские осмотры
    2) лица, прошедшие скрининговые исследования
    3) лица, подверженные действию изучаемого фактора        (+)
    4) контрольная группа
    5) лица, прошедшие анкетирование

     

    Вопрос № 97

    Для определения времени возможного заражения необходимо прежде всего знать дату…
    1) заболевания        (+)
    2) обращения за медицинской помощью
    3) госпитализации
    4) дезинфекции
    5) дератизации

     

    Вопрос № 98

    Концентрация спирта в качестве дезинфицирующего средства. ..
    1. 50 %
    2. 70 %        (+)
    3. 96 %
    4. 40 %
    5. 60 %.

     

    Вопрос № 99

    К профилактическим дератизационным мероприятиям относят…
    1. санитарно-ветеринарные
    2. санитарно-гигиенические
    3. общесанитарные        (+)
    4. противоэпидемические
    5. санитарно-технические
     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    содержание      ..     174      175      176      177     ..

     

     

    Тест по Инфекционным Болезням (ДГМА) с ответами

    Тест по Инфекционным Болезням (ДГМА) с ответами — Gee Test наверх Страница 1 из 32Страница 2 из 32Страница 3 из 32Страница 4 из 32Страница 5 из 32Страница 6 из 32Страница 7 из 32Страница 8 из 32Страница 9 из 32Страница 10 из 32Страница 11 из 32Страница 12 из 32Страница 13 из 32Страница 14 из 32Страница 15 из 32Страница 16 из 32Страница 17 из 32Страница 18 из 32Страница 19 из 32Страница 20 из 32Страница 21 из 32Страница 22 из 32Страница 23 из 32Страница 24 из 32Страница 25 из 32Страница 26 из 32Страница 27 из 32Страница 28 из 32Страница 29 из 32Страница 30 из 32Страница 31 из 32Страница 32 из 32
    • 1. гектическая лихорадка
    • 2. интенсивные боли в области увеличенной печени, усиливающиеся при вдохе
    • 3. нейтрофильный лейкоцитоз с выраженным сдвигом формулы крови влево, значительным повышением СОЭ
    • 4. желтушность кожи и слизистых оболочек
    • 5. гипоэхогенное образование в печени при ультразвуковом исследовании
    • 1. в желудке
    • 2. в желчевыводящих путях
    • 3. в проксимальном отделе тонкой кишки
    • 4. в толстой кишке

    • 1. аскарида
    • 2. острица
    • 3. кошачья двуустка
    • 4. карликовый цепень
    • 5. трихинелла
    • 1. фасциолез (печеночная двуустка)
    • 2. тениоз (свиной цепень)
    • 3. тениаринхоз (бычий цепень)
    • 4. трихинеллез
    • 5. аскаридоз
    • 1. аскаридой
    • 2. острицей
    • 3. карликовым цепнем
    • 4. свиным цепнем
    • 1. аскаридоза
    • 2. трихоцефалеза
    • 3. стронгилоидоза
    • 4. фасциолеза
    • 5. тениаринхоза
    • 1. взрослые особи живут в тонком кишечнике
    • 2. заражение происходит при проглатывании яиц, личинки мигрируют через легкие, достигают полости рта, вновь заглатываются и созревают в тонком кишечнике
    • 3. массивное заражение может привести к механической непроходимости
    • 4. эозинофилия умеренная, но постоянная
    • 5. возможно лечение левамизолом (декарисом)
    • 1. эозинофилия наблюдается только в период миграции личинок паразита через легкие
    • 2. обычно взрослые паразиты обитают в просвете слепой кишки
    • 3. острица может быть причиной развития аппендицита
    • 4. яйца паразита, находящиеся на перинатальных складках, инвазионны
    • 5. у нечистоплотных людей нередки аутосуперинвазии
    • 1. пневмония
    • 2. токсический отек головного мозга
    • 3. геморрагический синдром
    • 4. пансинусит
    • 5. ложный круп
    • 1. жаропонижающие средства
    • 2. поливитамины
    • 3. бисептол
    • 4. тетрациклин
    • 1. сухого кашля
    • 2. «саднения» за грудиной
    • 3. першения в горле
    • 4. заложенности носа
    • 5. насморка
    • 1. верно 1, 2, 3
    • 2. верно 2, 3, 4
    • 3. верно 3, 4, 5
    • 4. верно 1, 4, 5
    • 5. верно 2, 4, 5

    • 1. энцефаломиелит
    • 2. ложный круп
    • 3. очаговая пневмония
    • 4. гломерулонефрит
    • 1. заболевание характеризуется постепенным развитием симптомов с максимальной гипертермией к 5-6 дню болезни
    • 2. заболеванию свойственна зимне-весенняя сезонность
    • 3. характерными симптомами заболевания являются гиперемия глотки, осиплость голоса, «лающий» кашель
    • 4. начальными симптомами болезни являются гипертермия, боли в грудной клетке, одышка, отхождение слизисто-гнойной мокроты
    • 1. катаральный фарингит
    • 2. конъюнктивит
    • 3. увеличение периферических лимфоузлов
    • 4. полиартриты
    • 1. ремантадин
    • 2. жаропонижающие средства
    • 3. паровые ингаляции
    • 4. тетрациклин
    • 1. острое лихорадочное начало
    • 2. часто отмечается одностороннее поражение околоушной слюнной железы
    • 3. во всех случаях отмечается симметричное поражение слюнных желез
    • 4. гиперемия кожи в области пораженной железы
    • 5. гиперемия и отечность области устья выводного протока пораженной слюнной железы
    • 1. у рековалесцентов заболевания формируется стойкий иммунитет
    • 2. эффективным средство профилактики эпидемического паротита является донорский иммуноглобулин против эпидемического паротита
    • 3. специфическая профилактика эпидемического паротита достигается с помощью противопаротитной вакцины
    • 1. дифтерия носа
    • 2. дифтерия зева
    • 3. дифтерия гортани
    • 4. дифтерия бронхов
    • 5. дифтерия глаза
    • 1. острое начало
    • 2. застойная гиперемия слизистой оболочки зева
    • 3. увеличение миндалин
    • 4. трудно снимаемые пленчатые налеты на миндалинах
    • 5. легко снимаемые пленчатые налеты на миндалинах
    • 1. развития характерных симптомов в течение 4-5 дней
    • 2. высокой гипертермии с первых часов болезни
    • 3. появления налетов на слизистой оболочке зева в первые сутки заболевания
    • 4. отека слизистой оболочки зева и мягкого неба
    • 5. распространения грязно-серых налетов на миндалинах и за их пределами
    • 1. поражение гортани обычно является первичным
    • 2. характерны охриплость голоса и грубый лающий кашель
    • 3. ведущим признаком является прогрессирующий стеноз гортани
    • 4. поражение гортани сочетается с дифтерией зева

    • 1. воздушно-капельный
    • 2. воздушно-пылевой
    • 3. контактный
    • 4. трансмиссивный
    • 1. серозный менингит
    • 2. гнойный менингит
    • 3. полиомиелит
    • 4. радикулоневрит
    • 1. высокая лихорадка с ознобом
    • 2. интенсивная головная боль
    • 3. звездчатая геморрагическая сыпь
    • 4. ригидность мышц затылка
    • 5. полимиозит
    • 1. срочно госпитализировать пациента в инфекционный стационар
    • 2. направить пациента на консультацию к невропатологу
    • 3. решить вопрос о госпитализации пациента после дообследования
    • 1. многократная водянистая диарея
    • 2. примесь слизи и прожилок крови в испражнениях
    • 3. повторная рвота водянистыми рвотными массами
    • 4. схваткообразные боли в околопупочной области
    • 5. прогрессирующее развитие признаков дегидратации
    • 1. гиповолемический шок
    • 2. острая почечная недостаточность
    • 3. перфорация кишечника
    • 4. отек легких
    • 1. верно 1, 2
    • 2. верно 2, 3
    • 3. верно 3, 4
    • 4. верно 2, 4
    • 5. верно 1, 4
    • 1. физиологический раствор
    • 2. 10% раствор глюкозы
    • 3. регидрон, глюкосолан
    • 1. степных грызунов
    • 2. крыс
    • 3. копытных животных
    • 4. комаров
    • 1. быстрого нагноения и вскрытия бубона
    • 2. субфебрильной температурной реакции
    • 3. четкой отграниченности бубона от окружающих тканей
    • 4. малой болезненности области бубона
    • 1. основным резервуаром возбудителей сибирской язвы являются сельскохозяйственные животные
    • 2. инфицированные люди являются основным источником сибиреязвенной инфекции
    • 3. факторами передачи сибиреязвенного возбудителя могут быть изделия животного происхождения (кожа, мех, шерсть)
    • 4. заражение сибирской язвой возможно при контакте с инфицированной почвой
    • 5. у реконвалесцентов формируется стойкий иммунитет к реинфекции
    • 1. гипертермия
    • 2. пленчатый конъюнктивит
    • 3. катаральный ларинготрахеит
    • 4. шейная лимфаденопатия
    • 5. макулезная энантема на мягком небе
    • 1. сыпь возникает на 3-4-й дни болезни
    • 2. появление сыпи сопровождается нормализацией температуры
    • 3. элементы сыпи распространяются поэтапно на лицо, затем на туловище и на конечности
    • 4. элементы сыпи бесследно исчезают через 4-5 дней
    • 5. в процессе эволюции сыпь подвергается пигментации и отрубевидному шелушению
    • 1. эритематозная сыпь
    • 2. крупно-пятнистая сыпь
    • 3. мелко-пятнистая сыпь
    • 4. петехиальная сыпь
    • 5. розеоло-папулезная сыпь
    • 1. хориоретинит
    • 2. энцефалит
    • 3. артрит
    • 4. тромбоцитопения
    • 1. лимфоцитоза
    • 2. эозинофилии
    • 3. нейтрофилеза
    • 4. повышения СОЭ
    • 1. возникновение характерной сыпи на 1-2 день болезни
    • 2. воздушно-капельный путь передачи
    • 3. высокая контагиозность
    • 4. рубцовая деформация кожи после угасания сыпи
    • 5. острое начало
    • 6. формирование стойкого пожизненного иммунитета
    • 1. ветряная оспа
    • 2. назо-лабиальный герпес
    • 3. опоясывающий лишай
    • 4. генерализованная герпетическая инфекция
    • 1. воздушно-пылевой
    • 2. воздушно-капельный
    • 3. алиментарный
    • 4. трансплацентарный
    • 1. бронхит
    • 2. стеноз гортани (ложный круп)
    • 3. менингит
    • 4. ателектаз легкого
    • 1. госпитализация заболевшего ребенка в инфекционный стационар
    • 2. провизорная госпитализация контактных детей
    • 3. бактериологическое обследование контактных лиц
    • 4. недопущение 5-летнего ребенка в детский сад, в течение 14 дней
    • 5. введение противококлюшного иммуноглобулина только 5-летнему ребенку
    • 6. введение противококлюшного иммуноглобулина обоим контактным детям
    • 1. анемия
    • 2. наличие атипичных моноцитов в периферической крови
    • 3. гепатоспленомегалия
    • 4. лимфаденопатия
    • 5. серопозитивные результаты с вирусом Эпштейна – Барра
    • 1. длительность инкубационного периода обратно пропорциональна степени тяжести болезни
    • 2. у реконвалесцентов столбняка формируется стойкий иммунитет к реинфекции
    • 3. тонические сокращения возникают преимущественно в крупных мышцах конечностей, туловища и дыхательной мускулатуре
    • 4. тетанические судороги чередуются с периодами клонических судорог
    • 1. аспирационной пневмонии
    • 2. менингоэнцефалита
    • 3. разрывов поясничных мышц
    • 4. компрессионных переломов позвонков
    • 1. острое начало
    • 2. быстрое возникновение флюктуации в очаге поражения
    • 3. выраженная интоксикация с высокой гиперемией
    • 4. резкая болезненность в области поражения кожи
    • 5. регионарный лимфаденит
    • 1. клинико-эпидемиологические данные
    • 2. бактериологическое исследование
    • 3. серологическое исследование
    • 1. инфицированные люди
    • 2. летучие мыши
    • 3. птицы
    • 4. дикие животные
    • 5. коровы
    • 1. менее 10 дней
    • 2. 3 месяца
    • 3. 10 месяцев
    • 4. 14 месяцев
    • 5. 30 дней
    Страница 1 из 32Страница 2 из 32Страница 3 из 32Страница 4 из 32Страница 5 из 32Страница 6 из 32Страница 7 из 32Страница 8 из 32Страница 9 из 32Страница 10 из 32Страница 11 из 32Страница 12 из 32Страница 13 из 32Страница 14 из 32Страница 15 из 32Страница 16 из 32Страница 17 из 32Страница 18 из 32Страница 19 из 32Страница 20 из 32Страница 21 из 32Страница 22 из 32Страница 23 из 32Страница 24 из 32Страница 25 из 32Страница 26 из 32Страница 27 из 32Страница 28 из 32Страница 29 из 32Страница 30 из 32Страница 31 из 32Страница 32 из 32

    epidem1 — девушки говорят

     

    Выберите один правильный ответ

    1. 1.            Основным предметом эпидемиологии является:

    а)    популяция человека

    б)    здоровье населения

    в)    заболеваемость только инфекционными болезнями

    г)    заболеваемость любыми болезнями

    1. 2.           Термин «феномен айсберга» в эпидемиологии означает:

    а)    несоответствие уровня зарегистрированной заболеваемости и удельного веса лиц, имеющих соответствующие антитела

    б)    превалирование случаев с бессимптомным течением болезни

    в)    ситуацию, при которой зарегистрированный уровень заболеваемости ниже истинного (гиподиагностика)

    г)    медленно развивающиеся, трудно распознаваемые эпидемии инфекционных болезней

    1. 3.           Показатель превалентности (болезненности) – это:

    а)    разновидность показателя заболеваемости, отражающего риск распространения инфекции среди лиц, контактировавших с больным какой-либо инфекцией

    б)    разновидность показателя заболеваемости, учитывающего в какой-либо группе населения за определенное время на данной территории все случаи какого-либо заболевания независимо от времени его возникновения

    в)    разновидность показателя заболеваемости, предназначенного для определения риска заболеть хроническими инфекциями, например туберкулезом

    г)    показатель, отражающий за определенное время долю больных каким-либо заболеванием на данной территории среди всех больных независимо от этиологии болезней

    1. 4.            Для определения риска заболевания различных групп населения в следующем году предпочтительнее использовать:

    а) среднеарифметические годовые интенсивные показатели

    б)    медианные годовые интенсивные показатели

    в)    среднеарифметические годовые экстенсивные показатели

    г)    прогностические годовые интенсивные показатели

    д)    интенсивные показатели заболеваемости за последний год

    1. 5.           В описательных исследованиях гипотеза о факторах риска:

    а)    не формулируется

    б)    формулируется

    в)    проверяется

    г)    доказывается

    1. 6.           Относительный риск – это:

    а)    разность показателей заболеваемости среди лиц, подвергшихся и не подвергшихся действию фактора риска

    б)    доля заболевших среди населения

    в)    отношение показателя заболеваемости конкретной болезнью в группе людей, подвергавшихся действию фактора риска, к показателю заболеваемости той же болезнью в равноценной группе людей, не подвергавшихся действию фактора риска

    г)    заболеваемость какой-либо группы населения не в абсолютных, а в относительных величинах

    1. 7.            Абсолютный риск – это:

    а)    разность показателей заболеваемости среди лиц, подвергшихся и не подвергшихся действию фактора риска

    б)    доля заболевших среди населения

    в)    отношение показателя заболеваемости конкретной болезнью в группе людей, подвергавшихся действию фактора риска, к показателю заболеваемости той же болезнью в равноценной группе людей, не подвергавшихся действию фактора риска

    г)    частота заболеваний, рассчитываемая отдельно для группы лиц, подвергшихся и не подвергшихся действию фактора риска

    1. 8.           Частота встречаемости предполагаемых факторов риска (F) в анамнезе выборочной группы численностью 120 больных болезнью А. (выборка репрезентативна):

    Частота фактора риска в анамнезе больных болезнью А

    Предполагаемый фактор риска

    F1

    F2

    F3

    F4

    %

    10,0

    25,0

    50,0

    80,0

    а)    факторами риска являются все изучаемые факторы

    б)    факторами риска являются только F3 и F4

    в)    данные позволяют сделать лишь ориентировочные выводы о принадлежности F3 и F4 к факторам риска

    г)    данные не позволяют сделать даже ориентировочных выводов о принадлежности F3 и F4 к факторам риска

    1. 9.            Результаты 5-летнего наблюдения за выборочной группой здоровых лиц, подверженных действию предполагаемого фактора риска F1 болезни А. Выборка репрезентативна:

    Контингент

    Показатель

    инцидентности

    Годы

    1

    2

    3

    4

    5

    Здоровые-1200 человек

    I‰

    0.2

    0.3

    0.8

    1.7

    2.5

    а)    доказано, что F1 является фактором риска, потому что отмечается выраженная тенденция роста заболеваемости

    б)    не доказано, что F1 является фактором риска, потому что в исследовании отсутствовала контрольная группа

    в)    не доказано, что F1 является фактором риска, потому что отсутствует оценка достоверности различий показателей заболеваемости в 1-й и 5-й годы наблюдения

    г)    не доказано, что F1 является фактором риска, потому что длительность наблюдения недостаточна

     

     

     

    1. 10.      Частота встречаемости предполагаемого фактора риска F1 в анамнезе двух выборочных групп: больных болезнью Д (опыт) и больных другими болезнями (контроль):

    Группы

    Численность групп

    Фактор F1

    частота в анамнезе (%)

    достоверность различий

    Больные болезнью Д

    140

    43,7

     

    p<0,05

    Больные другими болезнями

    120

    35,5

    а)    F1 является фактором риска болезни Д, так как частота F1 в анамнезе больных опытной и контрольной групп различается с достоверностью >95%

    б)    представленная информация не позволяет судить о репрезентативности данных

    в)    результаты могут рассматриваться как ориентировочные, а окончательные выводы можно будет сделать, если значительно увеличить выборку

    г)    результаты могут рассматриваться как ориентировочные, а окончательные выводы можно будет сделать лишь при проведении когортного исследования

    1. 11.      Иммунобиологические и лекарственные препараты разрешаются к применению после проведения клинических испытаний:

    а)    1 фазы

    б)    2 фазы

    в)    3 фазы

    г)    4 фазы

     

    1. 12.      Двойное слепое клиническое испытание предполагает, что:

    а)    пациент не знает свою принадлежность к основной или контрольной группе, а врач знает принадлежность пациента к основной или контрольной группе

    б)    пациент не знает свою принадлежность к основной или контрольной группе и врач не знает принадлежность пациента к основной или контрольной группе

    в)    врач знает принадлежность пациента к основной или контрольной группе и пациент знает свою принадлежность к основной или контрольной группе

    г)    врач не знает диагноз пациента

    1. 13.      Наиболее достоверным вариантом исследования для выявления и оценки факторов риска считают:

    а)    метаанализ когортных исследований

    б)    отдельное рандомизированное клиническое испытание

    в)    исследование типа «случай-контроль»

    г)    перекрестное экспериментальное исследование (сравнение с «золотым стандартом»)

    д)    когортное исследование

    1. 14.      Наиболее достоверным вариантом исследования для оценки эффективности диагностических тестов считают:

    а)    метаанализ перекрестных экспериментальных исследований (сравнение с «золотым стандартом»)

    б)    рандомизированное клиническое испытание

    в)    исследование типа «случай-контроль»

    г)    перекрестное экспериментальное исследование

    д)    когортное исследование

    1. 15.      Наиболее достоверным вариантом исследования для выбора адекватных методов лечения считают:

    а)    метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний

    б)    рандомизированное клиническое испытание

    в)    исследование типа «случай-контроль»

    г)    перекрестное экспериментальное исследование

    д)    когортное исследование

    1. 16.      Наиболее достоверным вариантом исследования для выбора наиболее эффективных способов профилактики считают:

    а)    метаанализ экспериментальных исследований

    б)    рандомизированное клиническое испытание

    в)    исследование типа «случай-контроль»

    г)    полевое экспериментальное исследование

    д)    когортное исследование

    1. 17.      Концепция доказательной медицины в области профилактики болезней предусматривает:

    а)    стандартизацию профилактических мероприятий на различных территориях

    б)    оценку статистической достоверности полученной информации на этапе проведения эпидемиологических исследований

    в)    принятие решений только на основе результатов рандомизированных контролируемых исследований

    г)    планирование и организацию профилактических мероприятий на основе научных данных, полученных в эпидемиологических исследованиях

    1. 18.      Механизм передачи – это:

    а)    эволюционно выработанный механизм, обеспечивающий паразиту смену индивидуальных организмов специфического хозяина для поддержания биологического вида

    б)    перенос возбудителя из одного организма в другой с помощью элементов внешней среды

    в)    перенос возбудителя из одного организма в другой в конкретных условиях эпидемической обстановки с помощью элементов внешней среды или их сочетания

    г)    варианты совокупностей элементов внешней среды, которые осуществляют перенос возбудителя из одного организма в другой в конкретных условиях эпидемической обстановки

     

     

    1. 19.      Механизм передачи инфекции соответствует:

    а)    основной локализации возбудителя в организме хозяина

    б)    характеристикам источника инфекции

    в)    путям распространения инфекции

    г)    устойчивости возбудителя во внешней среде

    1. 20.      Пути передачи возбудителей инфекции – это:

    а)    эволюционно выработанный механизм, обеспечивающий паразиту смену индивидуальных организмов специфического хозяина для поддержания биологического вида

    б)    перенос возбудителя из одного организма в другой с помощью элементов внешней среды

    в)    варианты совокупностей элементов внешней среды, которые осуществляют перенос возбудителя из одного организма в другой в конкретных условиях эпидемической обстановки

    г)    перенос возбудителя из одного организма в другой в конкретных условиях эпидемической обстановки

    1. 21.      Факторы передачи возбудителей инфекции — это:

    а)    элементы внешней среды, обеспечивающие перенос возбудителя из одного организма в другой

    б)    биотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя

    в)    абиотические факторы внешней среды, в которых происходит накопление возбудителя

    г)    естественная среда обитания возбудителя

    1. 22.      Возможность передачи инфекции воздушно-пылевым путем определяется:

    а)    устойчивостью возбудителя во внешней среде

    б)    особенностями выделяемого больным патологического секрета

    в)    скоростью снижения вирулентности возбудителя во внешней среде

    г)    дисперсностью аэрозоля

     

     

    1. 23.      Эпидемический очаг – это:

    а)    место пребывания источника инфекции с окружающей его территорией в тех пределах, в которых он способен в данной конкретной обстановке при данной инфекции передавать заразное начало окружающим

    б)    территория, на которой осуществляется процесс взаимодействия популяции паразита и популяции хозяина

    в)    территория, на которой после отсутствия случаев инфекционных болезней в течение максимального инкубационного периода выявляется новый случай инфекционного заболевания

    г)    территория, на которой постоянно выявляются случаи какого-либо инфекционного заболевания

    1. 24.      Природный очаг – это:

    а)    сообщество биологических объектов

    б)    эпизоотический очаг

    в)    территория, на которой постоянно регистрируются зоонозные инфекции

    г)    место заражения человека зоонозной инфекцией

    д)    участок территории географического ландшафта со свойственным ему биоценозом, среди особей которого стабильно циркулирует возбудитель болезни

    1. 25.      Термином «эндемия (эндемичность)» определяется:

    а)    заболеваемость инфекционными болезнями, характерными для данной территории, не связанная с завозными случаями

    б)    заболеваемость любыми инфекционными болезнями, характерными для данной территории

    в)    заболеваемость любыми зоонозными инфекциями, характерными для данной территории

    г)    заболеваемость любыми инфекционными болезнями, не характерными для данной территории

     

     

     

    1. 26.      Термином «спорадическая заболеваемость» традиционно определяли:

    а)    низкий, характерный для данной местности уровень заболеваемости

    б)    заболеваемость болезнями, вызываемыми спорообразующими микроорганизмами

    в)    заболеваемость, годовой уровень которой не превышает 1 на 100 000 населения

    г)    заболеваемость, достоверно не превышающую среднемноголетний уровень на данной территории

    1. 27.      Неравномерность распределения заболеваемости инфекциями с глобальным распространением преимущественно определяется:

    а)    природными условиями

    б)    социальными условиями

    в)    уровнем организации здравоохранения

    г)    культурой населения

    1. 28.      Существование зонального нозоареала определяется:

    а)    миграцией населения

    б)    особенностями организации медицинской помощи

    в)    геоклиматическими условиями

    г)    уровнем жизни населения

    1. 29.      Периодичность динамики годовых показателей заболеваемости характерна для:

    а)    всех инфекционных болезней

    б)    всех неинфекционных болезней

    в)    всех болезней независимо от их происхождения

    г)    большинства инфекционных болезней

    1. 30.      Периодичность, типичная для отдельных инфекций, определяется:

    а)    изменением условий жизни

    б)    естественными колебаниями иммунной прослойки

    в)    изменением природно-климатических условий

    г)    изменением активности механизма передачи

     

    1. 31.      Сезонные подъемы заболеваемости свойственны:

    а)    абсолютно всем инфекционным болезням

    б)    всем неинфекционным болезням

    в)    всем болезням независимо от их происхождения

    г)    большинству инфекционных болезней

    1. 32.      К инфекциям, управляемым в основном санитарно-гигиеническими мероприятиями, относят:

    а)    антропонозы с аэрозольным механизмом передачи

    б)    антропонозы с фекально-оральным механизмом передачи

    в)    антропонозы с трансмиссивным механизмом передачи

    г)    антропонозы с контактным механизмом передачи

    1. 33.      К неуправляемым инфекциям относят:

    а)    паракоклюш

    б)    коклюш

    в)    эпидемический паротит

    г)    дифтерию

    1. 34.      Ликвидация той или иной инфекционной болезни как нозологической формы означает:

    а)    отсутствие заболеваний

    б)    отсутствие условий для реализации механизмов передачи

    в)    отсутствие носительства

    г)    ликвидацию возбудителя как биологического вида

    д)    отсутствие восприимчивых лиц

    1. 35.      Под эффективностью противоэпидемических мероприятий следует понимать:

    а)    соответствие своевременности и полноты выполнения мероприятий нормативным требованиям

    б)    соответствие используемых средств национальным (международным) стандартам

    в)    предотвращение морального ущерба

    г)    достижение необходимого результата за счет реализованного мероприятия

     

     

    1. 36.      Качество противоэпидемических мероприятий предполагает:

    а)    снижение заболеваемости в отдельных группах населения

    б)    снижение заболеваемости совокупного населения

    в)    снижение тяжести течения инфекционных заболеваний

    г)    проведение мероприятий в соответствии с нормативными документами

    1. 37.      Первичная медицинская профилактика – это

    а)    комплекс мер, направленных на раннее выявление заболевания с целью предупреждения неблагоприятных исходов

    б)    комплекс мер, направленных на устранение или ослабление действия патогенных факторов (причин) развития заболеваний

    в)    комплекс мер, направленных на предотвращение физической недостаточности, компенсацию утраченных или сниженных функциональных возможностей организма вследствие утраты полноценного здоровья

    1. 38.      Вторичная медицинская профилактика – это

    а)    комплекс мер, направленных на предотвращение физической недостаточности, компенсацию утраченных или сниженных функциональных возможностей организма вследствие утраты полноценного здоровья

    б)    комплекс мер, направленных на устранение или ослабление действия патогенных факторов (причин) развития заболеваний

    в)    комплекс мер, направленных на раннее выявление заболевания с целью предупреждения неблагоприятных исходов

     

     

     

     

     

     

    1. 39.      Третичная медицинская профилактика – это

    а)    комплекс мер, направленных на устранение или ослабление действия патогенных факторов (причин) развития заболеваний

    б)    комплекс мер, направленных на раннее выявление заболевания с целью предупреждения неблагоприятных исходов

    в)    комплекс мер, направленных на предотвращение физической недостаточности, компенсацию утраченных или сниженных функциональных возможностей организма вследствие утраты полноценного здоровья

    1. 40.      Летальность – это:

    а)    частота смертельных исходов в популяции

    б)    частота или доля (вероятность) смертельных исходов в группе больных данной болезнью

    г)    частота летальных исходов, возникших за определенный период времени с учетом суммарного времени экспозиции к факторам риска, добавленного всеми членами популяции риска

    1. 41.      Смертность – это:

    а)    частота смертельных исходов в популяции

    б)    частота смертельных исходов в группе больных данной болезнью

    г)    частота летальных исходов, возникших за определенный период времени с учетом суммарного времени экспозиции к факторам риска, добавленного всеми членами популяции риска

    1. 42.      Фактор(ы) риска это:

    а)    внешние воздействия или особенности организма, приводящие к снижению риска возникновения заболевания

    б)    внешние воздействия или особенности организма, приводящие к увеличению риска возникновения заболевания

    в)    величина, обратно пропорциональная заболеваемости

    г)    величина, прямо пропорциональная инцидентности

    1. 43.      Ретроспективное направление эпидемиологического исследования характерно для

    а)    исследования «случай-контроль»

    б)    когортного исследования

    в)    рандомизированного контролируемого исследования

    1. 44.      Систематическая ошибка – это:

    а)    отклонение результатов измерения, носящее системный характер и зависящее от применяемых методов исследования

    б)    ошибка, зависящая от применяемой системы измерения

    в)    ошибка, вносимая в изучаемое явление системами измерения истинных значений

    г)    систематическое (неслучайное, однократное) отклонение результатов от истинных значений

    1. 45.      Случайная ошибка – это:

    а)    отклонение результата отдельного наблюдения в выборе от истинного значения, обусловленное исключительно случайностью

    б)    отклонение результата отдельного наблюдения в выборе от истинного значения, обусловленное исключительно случайностью

    в)    ошибка, возникшая при статистической обработке большого числа случаев наблюдения

    г)    ошибка, возникшая при статистической обработке малого числа случаев наблюдения

    1. 46.      Систематическая ошибка, обусловленная измерением, возникает, когда:

    а)    в сравниваемых группах применяются неодинаковые методы оценки

    б)    применяются средства измерения, не прошедшие поверку в установленном порядке

    в)    применяются средства измерения, не прошедшие ежегодную поверку

    г)    неправильно установлен предел и шкала измерения

    1. 47.      Правильно организованным исследованием для оценки программ скрининга  является исследование

    а)    типа “случай-контроль”

    б)    когортное

    в)    рандомизированное контролируемое

    г)    поперечное

    1. 48.      Распространенность патологии определяется

    а)    частотой возникновения новых случаев заболеваний в популяции риска в период заболевания

    б)    отношением количества случаев заболеваний, возникших за определенный период времени к численности популяции риска в тот же период времени

    в)    частотой возникновения новых случаев заболеваний, возникших за определенный период времени с учетом суммарного времени экспозиции к факторам риска, добавленного всеми членами популяции

    г)    частотой выявления заболеваний в специально организованном обследовании населения (скрининг)

    1. 49.      Основоположником эпидемиологического метода, близкого к современному пониманию, считают

    а)    Гиппократа

    б)    Фрокасторо

    в)    Д. Самойловича

    г)    К. Финлея

    д)    Д. Сноу

    1. 50.      Сапронозами называют болезни, при которых:

    а)    не установлен источник инфекции

    б)    возбудители образуют споры

    в)    возбудители размножаются в организме одноклеточных животных и накапливаются в воде, почве, на поверхностях различных объектов внешней среды

    г)    возбудители сохраняются в переносчиках

    д)    не установлены пути передачи инфекции

     

     

    1. 51.      Эпизоотический процесс – это:

    а)    состояние зараженности организма человека или животного

    б)    распространение инфекционных болезней среди растений

    в)    распространение возбудителей среди кровососущих переносчиков

    г)    распространение инфекционных болезней в популяции людей

    д)    распространение инфекционных болезней среди животных

    1. 52.      Характеристика природных очагов болезни по числу видов специфических хозяев – это:

    а)    гетерогенность

    б)    гостальность

    в)    инфестация

    г)    гомогенность

    д)    девастация

     

    Выберите все правильные ответы

    1. 53.      Термин «эпидемиология» используется для обозначения:

    а)    совокупности специфической познавательной и практической деятельности, направленной на предупреждение возникновения и распространения среди населения инфекционных и неинфекционных болезней

    б)    науки, изучающей здоровье населения

    в)    суммы эпидемиологических знаний об отдельных болезнях и группах болезней

    г)    науки, базирующейся на специфическом (эпидемиологическом) подходе к изучению патологии человека

     

     

     

     

     

    1. 54.      Эпидемиологический подход к изучению патологии человека означает:

    а)    изучение заболеваемости в качестве основного предмета

    б)    изучение популяции человека в качестве основного предмета

    в)    выявление особенностей распределения (проявлений) заболеваемости с учетом времени, места возникновения случаев заболеваний и индивидуальных характеристик заболевших

    г)    применение особого (эпидемиологического) метода изучения

    1. 55.      Предметную область эпидемиологии составляют:

    а)    заболеваемость инфекционными и неинфекционными болезнями

    б)    здоровье населения

    в)    явления, отражающие различные исходы болезни (смертность, инвалидизированность, временную утрату трудоспособности и др.)

    г)    заболеваемость только инфекционными болезнями

    д)    причины и условия, обусловливающие заболеваемость

    1. 56.      Эпидемиологическая деятельность предусматривает:

    а)    описание заболеваемости

    б)    выявление причин возникновения и распространения болезней

    в)    разработку различных средств и способов борьбы с распространением болезней

    г)    прогноз заболеваемости на определенный период времени

     

     

     

     

     

     

    1. 57.      Показатель заболеваемости (инцидентности), или кумулятивный показатель заболеваемости, – это:

    а)    показатель, отражающий долю людей, которые заболели определенной болезнью в какой-либо группе населения за определенный отрезок времени

    б)    показатель, учитывающий новые случаи заболеваний определенной болезнью в какой-то группе населения за определенный отрезок времени

    в)    показатель, отражающий риск заболеть определенной болезнью лиц, относящихся к какой-либо группе населения, в течение определенного времени

    г)    показатель, отражающий риск быть больным определенной болезнью лиц, относящихся к какой-либо группе населения, в течение определенного времени

    1. 58.      Заболеваемость (инцидентность) вирусным гепатитом А взрослых в г. Н. в 2007 г. составила 19,1 0/оооо. Этот показатель следует рассматривать как:

    а)    долю заболевших вирусным гепатитом А взрослых среди всего взрослого населения г. Н. в 2007 г.

    б)      интегрированное отражение как объективного риска взрослых заболеть вирусным гепатитом А, так и качества выявления и учета случаев гепатита А у взрослых в г. Н. в 2007 г.

    в)    частоту установления диагноза «вирусный гепатит А» инфекционным больным в г. Н.

    г)    долю взрослых больных вирусным гепатитом А среди всего населения г. Н. в 2007г.

    1. 59.      Для оценки распространенности болезни в отдельный момент времени следует использовать:

    а)    кумулятивный показатель заболеваемости (инцидентности)

    б)    показатель моментной превалентности

    в)    показатель очаговости

    г)    показатель, отражающий в определенный момент времени в какой-либо группе населения долю больных какой-либо болезнью независимо от времени возникновения заболевания

    д)      показатель заболеваемости (инцидентности) «человек-время»

    1. 60.      Информация, представленная корректно:

    а)    заболеваемость дизентерией населения г. Н. составила 85,20/0000

    б)    заболеваемость школьников в г. Н. в 2007 г. составила 32,50/000

    в)    заболеваемость стенокардией лиц старше 50 лет в городе Н. в 2007 г. составила 18,1%

    г)    общая смертность от новообразований в России в 2007 г. составила 320,20/0000

    д)    доля случаев артериальной гипертензии у мужчин в возрасте 20-55 лет в среднем по крупным городам России в 1990-2007 гг. составила 25,3%

    1. 61.      Для оценки вклада отдельных групп населения в структуру заболеваемости совокупного населения можно использовать следующие величины:

    а)    интенсивный показатель

    б)    экстенсивный показатель

    в)    одновременно интенсивный и экстенсивный показатели

    г)    абсолютное число заболевших

    д)    численность отдельных групп

    1. 62.      Группировочные признаки эпидемиологических исследований:

    а)    цель проведения

    б)    использование общенаучного метода

    в)    место проведения

    г)    время проведения

    д)    участие в проведении исследования различных учреждений здравоохранения

    1. 63.      Эпидемиологические исследования по цели проведения разделяют на:

    а)    описательные

    б)    аналитические

    в)    рутинные

    г)    наблюдательные

    1. 64.      Эпидемиологические исследования по использованию общенаучных методов разделяют на:

    а)    описательные

    б)    аналитические

    в)    экспериментальные

    г)    наблюдательные

    1. 65.      Эпидемиологические исследования по месту проведения разделяют на:

    а)    клинические

    б)    аналитические

    в)    экспериментальные

    г)    полевые

    1. 66.      Основные этапы эпидемиологического исследования:

    а)    подготовительный

    б)    организация исследования

    в)    сбор информации и ее обработка

    г)    статистический, логический анализ полученных данных и формулирование выводов

    д)    планирование противоэпидемических мероприятий

    1. 67.      Пробное (пилотное) эпидемиологическое исследование позволяет:

    а)    составить рабочую гипотезу

    б)    составить программу исследования

    в)    уточнить цели и рабочую гипотезу

    г)    оценить подготовленность персонала

    1. 68.      Описать заболеваемость — значит:

    а)    дать характеристику распространенности болезни и эпидемиологической ситуации

    б)    определить время наибольшего риска заболевания и время проведения профилактических и противоэпидемических мероприятий

    в)    определить территории риска и степень риска заболевания

    г)    определить группы и (или) коллективы наибольшего риска заболевания

    д)    выявить факторы риска, обеспечивающие данное распределение заболеваемости

    1. 69.      Цели описательных эпидемиологических исследований:

    а)    выявление особенностей распределения заболеваемости во времени, в социально-возрастных группах населения и по территории

    б)    выявление структуры заболеваемости (заболевших)

    в)    выявление распространенности болезни или группы болезней

    г)    формулирование гипотез о факторах риска, определяющих проявления заболеваемости

    д)    оценка гипотез о факторах риска, определяющих проявления заболеваемости

    1. 70.      Описание многолетней динамики заболеваемости совокупного населения города У. болезнью Д. за десятилетний период предполагает выявление:

    а)    сезонности

    б)    цикличности

    в)    тенденции

    г)    этиологических факторов риска

    д)    прогноза на следующий год

    1. 71.      Описание внутригодовой динамики заболеваемости болезнью А. населения города С. в 2005 г. предполагает выявление:

    а)    сезонного подъема заболеваемости

    б)    внутригодового подъема заболеваемости

    в)    сроков начала и окончания сезонного подъема заболеваемости

    г)    предельного уровня фоновой заболеваемости

    д)    сроков начала и окончания внутригодового подъема заболеваемости

     

     

     

     

     

    1. 72.      Описание распред

    Заболевания другого типа, вызываемые патогенными микроорганизмами — ScienceDaily

    Засуха, охватившая всю страну, сказывается не только на цвете лужаек людей. Это также может быть причиной распространения теплолюбивой амебы, обычно встречающейся в теплых пресноводных водоемах, таких как озера, реки и горячие источники, которые из-за засухи в этом году стали теплее, чем обычно.

    9-летняя девочка из Канзаса недавно умерла от инфекции, вызванной этим паразитом, после купания в нескольких озерах.Амеба попадает в организм человека через нос и попадает в мозг. Носовые пробки могут снизить вероятность попадания этого редкого, но смертельного патогена в организм.

    Амеба, Naegleria fowleri , классифицируется как сапроноз, инфекционное заболевание, вызываемое патогенными микроорганизмами, обитающими в водных экосистемах и / или почве, а не живым хозяином. Ученые Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, изучающие передачу инфекционных заболеваний, опубликовали свои выводы в последнем выпуске журнала Trends in Parasitology.

    «Сапронозы не соответствуют правилам инфекционных заболеваний, которые передаются от хозяина к хозяину», — сказал ведущий автор исследования Арманд Курис, профессор кафедры экологии, эволюции и морской биологии (EEMB) UCSB. «Они категорически отличаются от того, как, по нашему мнению, должны действовать инфекционные заболевания. В документе делается попытка привлечь внимание к этой группе болезней и заставить людей думать о них более ясно».

    Хорошо известным примером сапроноза является болезнь легионеров, вызываемая бактериями Legionella pneumophila , которые могут передаваться через аэрозольную воду и / или загрязненную почву.Бактерии могут жить даже в жидкости для стеклоочистителей. Болезнь легионеров получила свое название в июле 1976 года, когда среди людей, посетивших конгресс Американского легиона в отеле Bellevue-Stratford в Филадельфии, произошла вспышка пневмонии. Из 182 зарегистрированных случаев, в основном мужчин, 29 умерли.

    Основная группа новых болезней, сапронические патогены, могут существовать независимо в резервуаре окружающей среды, таком как градирня системы кондиционирования воздуха в отеле Филадельфии. Некоторые полагаются на комаров, чтобы найти себе хозяев болезней.Зоонозам, напротив, нужен человеческий хозяин.

    По словам Куриса, болезни, переносимые переносчиком — человеком, животным или микроорганизмом, переносящим инфекционный патоген в другой живой организм, — более или менее вирулентны в зависимости от того, насколько эффективно они передаются. В результате вирулентность достигает уровня, при котором она уравновешивается передачей, чтобы максимально увеличить распространение вируса. Тем не менее, Курис отметил, что не существует компромисса вирулентности для возбудителей сапронотических заболеваний.Передача возбудителя сапроноза может продолжаться независимо от каких-либо изменений в численности хозяев или скорости передачи.

    Чтобы количественно оценить различия между сапронозами и обычными инфекционными заболеваниями, исследователи разработали математическую модель с использованием темпов роста населения. Из 150 случайно выбранных патогенов человека, изученных в этом исследовании, одна треть оказалась сапронотической — в частности, 28,6% бактерий, 96,8% грибов и 12,5% простейших.

    «Тот факт, что почти все грибы, на которые мы смотрели, являются сапронотическими, — это заслуживающее внимания обобщение», — сказал Курис.

    «Вы не можете смоделировать сапроноз, подобный лихорадке долины, с помощью классических моделей инфекционных заболеваний», — сказал соавтор Кевин Лафферти, адъюнкт-профессор EEMB и морской эколог из Западного экологического исследовательского центра Геологической службы США. «Для борьбы с сапронозами нам нужны новые теории и подходы. Наша статья — начало в этом направлении».

    История Источник:

    Материалы предоставлены Калифорнийским университетом — Санта-Барбара .Оригинал написан Джули Коэн. Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

    респираторных заболеваний | Определение, причины и основные типы

    Респираторные заболевания , любые заболевания и расстройства дыхательных путей и легких, влияющие на дыхание человека.

    бронхиолы легких

    Бронхиолы легких — это место, где кислород обменивается на углекислый газ в процессе дыхания. Воспаление, инфекция или закупорка бронхиол часто связаны с острым или хроническим респираторным заболеванием, включая бронхоэктазы, пневмонию и абсцессы легких.

    Encyclopædia Britannica, Inc.

    Британская викторина

    44 вопроса из самых популярных викторин «Британника» о здоровье и медицине

    Что вы знаете об анатомии человека? Как насчет медицинских условий? Мозг? Вам нужно будет много знать, чтобы ответить на 44 самых сложных вопроса из самых популярных викторин Britannica о здоровье и медицине.

    Заболевания дыхательной системы могут поражать любые структуры и органы, связанные с дыханием, включая носовые полости, глотку (или горло), гортань, трахею (или трахею), бронхи и бронхиолы, ткани. легких и дыхательных мышц грудной клетки.

    Дыхательные пути являются очагом исключительно широкого спектра заболеваний по трем основным причинам: (1) они подвержены воздействию окружающей среды и, следовательно, могут подвергаться воздействию вдыхаемых организмов, пыли или газов; (2) он обладает большой сетью капилляров, через которые должен проходить весь вывод сердца, а это означает, что заболевания, поражающие мелкие кровеносные сосуды, могут поражать легкие; и (3) это может быть место «чувствительности» или аллергических явлений, которые могут серьезно повлиять на функцию.

    эмфизема

    Эмфизема разрушает стенки альвеол легких, что приводит к потере площади поверхности, доступной для обмена кислорода и углекислого газа во время дыхания. Это вызывает симптомы одышки, кашля и хрипов. При тяжелой эмфиземе затрудненное дыхание приводит к снижению потребления кислорода, что вызывает головные боли и симптомы нарушения умственных способностей.

    Encyclopædia Britannica, Inc.

    В этой статье обсуждаются признаки и симптомы респираторного заболевания, естественные защитные механизмы дыхательной системы человека, методы выявления респираторных заболеваний и различные заболевания дыхательной системы.Для получения дополнительной информации об анатомии дыхательной системы человека и процессе дыхания, см. дыхательная система человека.

    астма

    Во время нормального дыхания вдыхаемый воздух проходит через два основных канала (главные бронхи), которые разветвляются в каждом легком на более мелкие и узкие проходы (бронхиолы) и, наконец, в крошечные конечные бронхи. Во время приступа астмы спазм гладких мышц, окружающих дыхательные пути; это приводит к сужению дыхательных путей, отеку и воспалению внутреннего пространства дыхательных путей (просвета) из-за накопления жидкости и инфильтрации иммунными клетками, а также чрезмерной секреции слизи в дыхательные пути.Следовательно, воздух не может свободно циркулировать в легких и не может выдохнуть.

    Encyclopædia Britannica, Inc. Оформите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчас

    Признаки и симптомы

    Изучите влияние курения на легочную ткань и различные стадии респираторных заболеваний

    Повреждение тканей в форме бронхита и эмфиземы становится очевидным, когда поперечное сечение нормального легкого сравнивается с легкими на свету. заядлые курильщики.

    Encyclopædia Britannica, Inc. Посмотреть все видео к этой статье

    Симптомы заболевания легких относительно немногочисленны. Кашель — особенно важный признак всех заболеваний, поражающих любую часть бронхиального дерева. Кашель с мокротой является наиболее важным проявлением воспалительных или злокачественных заболеваний основных дыхательных путей, частым примером которых является бронхит. При тяжелом бронхите слизистые железы, выстилающие бронхи, сильно увеличиваются, и обычно за 24 часа выделяется от 30 до 60 мл мокроты, особенно в первые два часа после пробуждения утром.Раздражающий кашель без мокроты может быть вызван распространением злокачественного заболевания на бронхиальное дерево из близлежащих органов. Наличие крови в мокроте (кровохарканье) — важный признак, который нельзя игнорировать. Хотя это может быть просто обострением существующей инфекции, оно также может указывать на наличие воспаления, повреждения капилляров или опухоли. Кровохарканье также является классическим признаком туберкулеза легких.

    Второй по важности симптом заболевания легких — это одышка или одышка.Это ощущение сложного происхождения может возникнуть остро, например, при вдыхании инородного тела в трахею или в начале тяжелого приступа астмы. Чаще это коварное начало и медленно прогрессирующее. Отмечается медленно прогрессирующая трудность при выполнении некоторой задачи, например, подъем по лестнице, игра в гольф или подъем в гору. Одышка может различаться по степени тяжести, но при таких заболеваниях, как эмфизема ( см. Ниже Эмфизема легких), при которых наблюдается необратимое повреждение легких, она присутствует постоянно.Он может стать настолько серьезным, что обездвижит жертву, и такие задачи, как одевание, не могут выполняться без труда. Тяжелый фиброз легких, возникший в результате профессионального заболевания легких или возникший в результате неустановленного предшествующего состояния, также может вызвать тяжелую и неослабевающую одышку. Одышка также является ранним признаком закупорки легких в результате нарушения функции левого желудочка сердца. Когда это происходит, если правый желудочек, перекачивающий кровь через легкие, функционирует нормально, капилляры легких наполняются кровью, и жидкость может накапливаться в небольших альвеолах и дыхательных путях.Обычно именно одышка заставляет пациента сначала обратиться за медицинской помощью, но отсутствие симптома не означает, что серьезного заболевания легких нет, поскольку, например, небольшой рак легкого, который не препятствует прохождению дыхательных путей, не вызывает одышки. дыхание.

    Боль в груди может быть ранним признаком заболевания легких, но чаще всего она связана с приступом пневмонии, и в этом случае она возникает из-за воспаления плевры, которое следует за началом легочного процесса.Боль, связанная с воспалением плевры, обычно ощущается при глубоком вдохе. Боль исчезает, когда жидкость накапливается в плевральной полости — это состояние известно как плевральный выпот. Острый плеврит с болью может сигнализировать о закупорке легочного сосуда, что приводит к острой закупорке пораженной части. Например, тромбоэмболия легочной артерии, окклюзия легочной артерии отложением жира или сгустком крови, отколовшимся от другого участка тела, могут вызвать плеврит.Внезапная закупорка кровеносного сосуда повреждает ткань легкого, к которой сосуд обычно доставляет кровь. Кроме того, сильная боль в груди может быть вызвана распространением злокачественного заболевания с поражением плевры или опухолью, которая возникает из самой плевры, например, при мезотелиоме. Сильная непреодолимая боль, вызванная такими состояниями, может потребовать хирургического вмешательства, чтобы перерезать нервы, кровоснабжающие пораженный сегмент. К счастью, боль такой степени выраженности случается редко.

    К этим основным симптомам заболевания легких — кашлю, одышке и боли в груди — можно добавить еще несколько.Может быть слышен хрип в груди. Это вызвано сужением дыхательных путей, например, при астме. Некоторые заболевания легких связаны с опуханием кончиков пальцев (и, реже, пальцев ног), что называется «дубинкой». Клубы могут быть признаком бронхоэктазов (хроническое воспаление и расширение основных дыхательных путей), диффузного фиброза легких по любой причине и рака легких. В случае рака легких этот необычный признак может исчезнуть после хирургического удаления опухоли. При некоторых заболеваниях легких первым симптомом может быть опухоль лимфатических узлов, дренирующих пораженный участок, особенно небольших узлов над ключицей на шее; Увеличение лимфатических узлов в этих областях всегда должно вызывать подозрение на внутригрудное заболевание.Нередко присутствующий симптом рака легкого вызван метастазированием или распространением опухоли на другие органы или ткани. Таким образом, перелом бедра из-за метастазов в кости, церебральные признаки из-за внутричерепных метастазов или желтуха из-за поражения печени могут быть первым доказательством первичного рака легких, как и сенсорные изменения в ногах, поскольку периферическая невропатия также может быть настоящим доказательством. этих опухолей.

    Общепризнанно, что многие заболевания легких ослабляют здоровье.Например, человек с активным туберкулезом легких или раком легких может осознавать только общее недомогание, необычную усталость или кажущиеся незначительными симптомы как первые признаки болезни. Потеря аппетита и потеря веса, нежелание к физической активности, общая психологическая депрессия и некоторые симптомы, явно не связанные с легкими, такие как легкое несварение желудка или головные боли, могут быть различными индикаторами заболевания легких. Нередко пациент может чувствовать себя так же, как выздоравливающий после приступа гриппа.Поскольку симптомы заболевания легких, особенно на ранней стадии, разнообразны и неспецифичны, физическое и рентгенологическое обследование грудной клетки является важной частью обследования лиц с такими жалобами.

    Нацизм, социализм и фальсификация истории

    В то время, когда консервативные правительства, пресса Мердока и их сторонники из мозговых центров, финансируемых корпорациями, закрывают исторические факультеты университетов в этой стране, потребность в осторожной интерпретации прошлого как никогда очевидна.

    На карту поставлено не что иное, как смысл истории двадцатого века и исторические истоки современных идеологий.

    Будь то по незнанию или по политическим мотивам, форма политического спектра — слева направо — оспаривается ревизионистами, поддерживаемыми корыстными интересами, которые стремятся подорвать государство всеобщего благосостояния.

    Этот ревизионизм годами укреплялся в правой параллельной вселенной в Соединенных Штатах. Сейчас он становится мейнстримом в Австралии благодаря Sky News , на котором недавно размещался самопровозглашенный нацист, что вызвало предсказуемую полемику.

    Но теперь именно журналисты Sky переписывают историю — на этот раз инсинуациями, а не откровенным скандалом.

    Так, на прошлой неделе Пол Мюррей жаловался, что молодые люди, соблазненные левой политикой, не понимают, что Вторая мировая война велась против социализма. Предположительно под этим он имел в виду державы оси, нацистскую Германию и имперскую Японию.

    Эта странная точка зрения не учитывает тот неудобный факт, что в число союзников входили коммунистический Советский Союз, государство, на долю которого выпала основная тяжесть конфликта в жизнях и внутренних разрушениях.Но неудобные факты не должны мешать удобному повествованию. «Современная культура не понимает Вторую мировую войну», — сетовал Мюррей. «Слишком многие представители этого поколения хотят социализма и не понимают, за что боролись их родственники, и поэтому мы говорим об этом».

    Мюррей — сам не историк — похоже, не понимает войны, но его бывший коллега Sky News , политолог, австралийский обозреватель , а ныне обозреватель ABC Питер ван Онселен, вскочил в свою защиту в Twitter поздно вечером 16 августа.«Было много критики Пола, которую я читал в социальных сетях, в которых указывалось, что Гитлер был фашистом, а не социалистом», — написал он, добавив: «Нацизм — это национал-социализм, который считается ветвью социализма». Клэр Леманн, основательница журнала Quillette , модного блога правых комментаторов, вмешалась: «Я думала, все это уже знают». В поле зрения появилась параллельная вселенная Австралии.

    Что ж, к счастью, не «все» придерживаются взгляда Jejune News Corp на историю, несмотря на то, что Sky News транслируется в общественные места по всему континенту.Бесцеремонный твит Ван Онселена вызвал твердый отклик в Твиттере более 1500 человек (включая нас). Чувствуя себя разоблаченным, он быстро составил статью о «социалистических корнях нацизма» для Australian , которая на следующий день должным образом появилась в сети.

    Ободренный ван Онселен также отправился в Твиттер, чтобы продвигать свое вмешательство, но сбил с толку читателей, отправив смешанные сообщения: «Эта статья объясняет, как нацисты напали на социалистов в своих собственных рядах в 1930-х годах» (на самом деле, это было намного раньше это, как мы подробно описываем ниже).А в другом твите, согласном с американским аналитическим центром в том, что фашизм «является роковым сочетанием национализма и социализма», он добавил: «Я знаю, но меня потрясло враждебное оскорбление, которое я получил. Я не защищаю его. , Я не связываю это с демократическим социализмом. Люди реакционны и мерзки. Я больше не веду твиттер, вот и все. С этого момента только публиковать ссылки, а не читать и не упоминать упоминания ».

    Но действительно ли справедливо называть ответ ван Онселена «враждебным оскорблением»? Его позиция, безусловно, подверглась критике — и не зря.Он обвинил «господствующих социалистов» в неверном толковании его слов. Затем он отметил, что лево-правый спектр на самом деле «больше похож на неполный круг», причем крайние точки обоих концов почти соединяются друг с другом. Как разреженная теория политической науки, такой радикальный ревизионизм может где-то пройти проверку, но он не имеет ничего общего с историей Веймара или нацистской Германии, где и нацисты, и социалисты прекрасно понимали, где они находятся по отношению друг к другу.

    Говоря прямо, позиция ван Онселена не только сбивает с толку историю, но и перекликается с некоторыми из более широких и злобных попыток исторической фальсификации за рубежом в настоящее время.

    Призрак «иудео-большевизма»

    Ошибка Питера ван Онселена — одна из фактов , а не интерпретация. Любой анализ избирательных платформ, внутрипартийной динамики и политических действий нацистов в период с 1921 по 1945 год ясно показывает это. Возможно, Немецкая рабочая партия — партия из около 100 членов во главе с Антоном Дрекслером, которая предшествовала нацистской партии (НСДАП) — могла бы стремиться наложить авторитарный антикапитализм (который , а не , как социализм) на биологический расизм.Первая донацистская партия, к которой присоединился Гитлер, играла с формами контроля над рынком, чтобы принести пользу малому бизнесу и остановить мнимый «иностранный», то есть еврейский, контроль над рынками. Но такие увлечения длились недолго. Да, Муссолини был социалистом в начале Первой мировой войны, но порвал со своими товарищами, чтобы поддержать итальянский экспансионизм, а затем сформировал свою фашистскую партию, чтобы сокрушить их. Как и в фашистской Италии, нацистские идеи осознанно формулировались таким образом, чтобы отрицать идеи левых, а не имитировать их.Когда Гитлер возглавил партию в 1921 году, он уничтожил антикапиталистические части платформы старой партии.

    Это была политика, выработанная в последние дни немецкой революции, когда Гитлер начал представлять Германию, подвергшуюся нападению со стороны евреев и большевиков, исходящей с востока России, двойной угрозы: «иудео-большевизма». Эта позиция будет лежать в основе внешнеполитических аспектов Mein Kampf . Он был далек от поддержки антиколониальных движений в то время, как это делали социалисты по всему миру, он восхищался Британской империей как образцом «арийского» правления над низшими и надеялся сотрудничать с британцами в спасении западной цивилизации от советской «азиатской». варварство.

    При Гитлере партия смотрела прямо на средний класс и фермеров, а не на рабочий класс в качестве политической базы. Гитлер переделал ее так, чтобы она была антисоциалистической, антилиберальной, авторитарной, поддерживающей бизнес партией — особенно после провального пивного путча 1923 года. рабочий класс голосовал там, где это было возможно, но он отказывался кушать. Подавляющее большинство голосовало за коммунистические или социал-демократические партии.

    Меньшинство антикапиталистического направления нацизма ( Strasserism ), на котором держится ван Онселен, было ликвидировано задолго до 1934 года, когда Грегор Штрассер и лидер штурмовика (SA) Эрнст Рём были убиты вместе с более чем восьмидесятью другими людьми в «Ночью ночи». Длинные ножи «. Фактически, штрассеризм уже потерпел поражение на Бамбергской конференции 1926 года, когда нацисты получили менее 3% голосов. Здесь Гитлер снова привел в порядок диссидентов, объявив их «коммунистами» и исключив экспроприацию земель и принятие решений на низовом уровне.Он усилил альянс партии с малыми и крупными предприятиями и настаивал на абсолютной централизации принятия решений — «Принцип Фюрер (лидер)».

    Когда уже изолированные братья Штрассер в последний раз попытались активизировать свой проект в 1930 году, Гитлер и Геббельс объединились, чтобы заставить Отто Штрассера покинуть партию, а Грегора Штрассера публично отречься. Когда в 1930 году произошел первый прорыв на выборах, набравшие 18% голосов, антикапиталистическое меньшинство нацистской партии было окончательно побеждено.«Ночь длинных ножей» очистила старые СА не потому, что они были скрытым пережитком социализма, а потому, что армия уличных головорезов Рема представляла потенциальную угрозу для личной консолидации власти Гитлера. Борьба за социализм в нацистской партии не сыграла абсолютно никакой роли в чистке 1934 года.

    Со своей стороны, бизнес приветствовал обещания нацистов подавить левых. 20 февраля 1933 года Гитлер и Геринг встретились с большой группой промышленников, когда Гитлер заявил, что демократия и бизнес несовместимы и что рабочих необходимо увести от социализма.Он пообещал смелые действия по защите своего бизнеса и собственности от коммунизма. Промышленники, в том числе ведущие деятели компании I.G. Farben, Hoesch, Krupp, Siemens, Allianz и другие высокопоставленные горнодобывающие и производственные группы внесли затем более двух миллионов рейхсмарок в нацистский избирательный фонд, причем Геринг убедительно предположил, что это, вероятно, будут последние выборы за сто лет. Деловые круги с радостью отказались от демократии, чтобы избавить Германию от социализма и сокрушить профсоюзы.

    После четырех выборов в период с 1930 по 1933 год на анти-левой и антиеврейской платформе, которая обещала убить мифического зверя «иудо-большевизма», Гитлер стал канцлером в 1933 году и выполнил свои обещания бизнесу и своим избирателям. разрушить социализм в Германии. Большая часть 1933 года была потрачена на преследование социалистов и коммунистов, ликвидацию их партий, заключение в тюрьмы и, во многих случаях, убийство их руководителей и рядовых членов.

    Профсоюзы были в поле зрения Гитлера с тех пор, как всеобщая забастовка парализовала правый переворот ( Капп путч ) в 1920 году.Он был свидетелем забастовки рабочих и поклялся, что никогда больше не будет организованных рабочих препятствовать приходу правых к власти. В конце концов, именно левые (профсоюзы и евреи) думали, что он и другие правые «нанесли удар» нации в спину в тылу, чтобы вызвать поражение в Первой мировой войне. К началу мая 1933 года профсоюзы были уничтожены. Немецкий социализм был разорван. Недаром нацисты говорили, что «идеи 1933 года» (их национально-расовая «революция») победили идеи «1789 года», а именно Французскую революцию и ее идеалы равенства, братства и свободы, которые всегда вдохновляли левых. поскольку.

    Несмотря на все нацистские разговоры о «четырехлетних планах» и «руководстве государства», неприкосновенность частной собственности и свобода договоров всегда сохранялись при нацистах, даже в годы войны. Социализм — в частности, большевизм — с другой стороны, был пагубным, «еврейским» импортом, который угрожал жизнеспособности немецкого Volk .

    Либеральный фашизм?

    Итак, если нацисты были так явно антисоциалистами и так горячо верили в достоинства частной собственности и предпринимательства, и если социалисты были среди первых и наиболее пострадавших жертв нацистской партии до Второй мировой войны, то почему Некоторые объявляют Гитлера социалистом?

    Питер ван Онселен может не отождествлять демократический социализм с национал-социализмом, но его аргумент создает именно такую ​​ассоциацию: они обе являются разными «ветвями» одной семьи — «социализма», что делает еврейского демократа Берни Сандерса идеологическим кузеном Адольфа. Гитлер.

    Если абсурдность такого стиля рассуждения слишком очевидна, тем не менее, он широко распространен. Уже в 2007 году в своей книге Liberal Fascism Джона Голдберг провозгласил, что «первоначальные фашисты действительно были левыми, и что либералы от Вудро Вильсона до Рузвельта и Хиллари Клинтон отстаивали политику и принципы, удивительно похожие на политику и принципы гитлеровской национальной партии. Социализм и фашизм Муссолини ». С тех пор консерваторы обвиняют в «либеральном фашизме», когда их взгляды и поведение подвергаются сомнению.

    Текущая ревизионистская библия — это книга Динеша Д’Сузы Большая ложь: разоблачение нацистских корней американских левых , опубликованная в Соединенных Штатах в прошлом году и вызвала предсказуемые аплодисменты в правой параллельной вселенной. Он переворачивает левые аргументы в пользу того, что трампизм является зарождающейся формой фашизма (точка зрения, с которой никто из нас не согласен и которую Дирк Мозес открыто критиковал), чтобы утверждать, что демократы и левые в целом являются истинными наследниками фашизма. Не Трамп, а Хиллари Клинтон и Берни Сандерс — идеологические отпрыски Муссолини или Гитлера.

    Д’Суза следует традициям неолибералов, таких как австрийский экономист Ф.А.Хайек, который объединил фашизм и коммунизм как формы коллективизма, враждебные рыночной экономике и свободе, которую он, как утверждается, представляет. Питер ван Онселен подчеркивает сходную точку зрения, выдвигая почтенную теорию тоталитаризма, приравнивая фашизм и коммунизм как одинаково нелиберальные. В представлении Д’Сузы «Новый курс Америки», спасший миллионы американцев от бедности после Великой депрессии, был формой фашизма, потому что он повлек за собой вмешательство государства.(Можно спросить, было ли гораздо более масштабное государственное экономическое планирование во время войны, которое помогло поражению Гитлера, также формой социализма / фашизма?)

    Здесь мы подходим к сути, если не к сути, ревизионистского изложения: это не только для того, чтобы перенести клеймо геноцидного насилия Второй мировой войны с правых на левых, чтобы критика расового популизма могла быть отклонена как «левый фашизм». Это также означает, что война была крестовым походом против государственного коллективизма всех типов, включая государство всеобщего благосостояния, за которое фактически боролись многие жители Запада.Они рассуждают с помощью упрощенного, антиисторического силлогизма: поскольку социализм — это этатизм / коллективизм (как общественное здравоохранение и общественный транспорт), а нацизм был этатистским / коллективистским (и способствовал общественному здравоохранению и общественному транспорту), социал-демократические меры общественного здравоохранения и общественного транспорта должно быть фашистом.

    Война против государства всеобщего благосостояния

    Излишне говорить, что это извращенное и пагубное неверное толкование исторических фактов. Атлантическая хартия, провозглашенная президентом США Рузвельтом и премьер-министром Великобритании Черчиллем в 1941 году, излагала принципы послевоенного порядка, которые включали «повышение общественного благосостояния» и работу «во имя мира, свободного от нужды и страха».Год спустя британский отчет Бевериджа о социальном обеспечении встретил такую ​​общественную поддержку, что неохотный кабинет министров почувствовал себя обязанным принять его. Когда война закончилась, люди быстро заменили правительство Черчилля лейбористским, чтобы выполнить его рекомендации. позже Декларация прав человека Организации Объединенных Наций, вдохновленная Атлантической хартией, отразила Zeitgeist в статье 25: «Каждый человек имеет право на уровень жизни, необходимый для здоровья и благополучия его самого и его семьи, включая питание и одежду. , жилье и медицинское обслуживание, а также необходимые социальные услуги, а также право на безопасность в случае безработицы, болезни, инвалидности, вдовства, старости или иного отсутствия средств к существованию.Таким образом, после войны были созданы или расширены государства всеобщего благосостояния. Сейчас они подвергаются согласованным атакам с 1970-х годов. Правительства во всем западном мире по-прежнему дерегулируют, вводят жесткую экономию и нападают на профсоюзы, чтобы еще больше увеличить прибыль бизнеса. Появление лидеров, подобных Трампу по всему миру сигнализирует об усилении этой тенденции.

    Обеспокоенные популярностью среди молодежи таких политиков, как Джереми Корбин и Берни Сандерс, которые выступают против этих тенденций, корпоративные и медиа-спонсоры атак на государство всеобщего благосостояния теперь стремятся дискредитировать социал-демократическую платформу, принижая ее как исторически фашистскую.Вот почему они атакуют авторитетные источники новостей, такие как ABC, и почему они стремятся сразу дискредитировать университеты как «политкорректные» и исказить их миссию, вставляя в них приватизированные идеи, благодаря поддержке идеологии Хаяки. Точно так же они выдвигают извращенный тезис фашизма как социализма, находя готовых сторонников в правых уголках твиттерсферы и в деловых кругах.

    Коллективное невежество, демонстрируемое этим ревизионистским комментатором, пропорционально связано с диковинностью его исторических интерпретаций и его второсортным незнанием недавней истории западной цивилизации.

    Кефир с корицей рецепт для похудения: Кефир с корицей для похудения

    Кефир с корицей для похудения: рецепты, отзывы, инструкция

    Почему кефир с корицей поможет стать стройнее

    Кефир с корицей для похудения — один из самых любимых напитков тех, кто тщательно следит за своей фигурой. Считается, что два ингредиента в составе этого коктейля — это мощное комбо, которое при грамотном употреблении поможет избавиться от ненавистных сантиметров на боках. 

    Не пропустите

    Корица тоже полезна для организма. Мы привыкли добавлять ее в капучино или глинтвейн, думая, что она нужно только для приятного аромата. На самом деле, эта пряность, которую так приятно употреблять зимой в пищу, обладает иммуноукрепляющими, противовоспалительными и противомикробными свойствами. Еще корица — сильный помощник при сердечно-сосудистых заболеваниях, так как она снижает уровень холестерина. 

    Как правильно выбрать кефир 

    Настоящий и «правильный» кисломолочный продукт состоит из молока и живых кефирных грибков. Порой производители добавляют вместо последнего и самого важного ингредиента сухую молочную закваску. В этом случае на выходе получается кефирный продукт. Этот напиток можно хранить до 20 суток, но по своим свойствам он менее полезный. 

    Не пропустите

    Наш герой бывает нескольких видов жирности — высокой, средней и низкой. Кроме того, на полках магазина можно найти обезжиренный товар. Интересно, что калорийность разных видов кефира не сильно отличается. К примеру, между 0%-ным и жирным продуктом разница всего 26 ккал на 100 гр (цифры могут разниться в зависимости от производителя). Тем не менее, худеющие все равно предпочитают более легкую версию — обезжиренный или 1%-ный напиток. 

    Упаковка тоже имеет не последнее значение. Она должна быть герметично закрытой. Если ты видишь, что кефир немного вздулся вместе с упаковкой, лучше поберегись и не бери этот продукт. Возможно, его срок хранения уже подошел к концу.

    Считается, что безопаснее всего брать напиток в тетрапаке или стеклянной таре, а вот с пластиком все немного сложнее. Если его нагревать или слишком долго хранить, то он начинает выделять в продукт вредные вещества. Поэтому всегда ищи самый свежий кефир и внимательно исследуй этикетки, чтобы не прогадать. 

    После того, как ты уже купила полезный напиток, обрати внимание на его вкус и консистенцию. Правильный кефир должен быть однородным, его цвет — молочно-белым, а вкус — немного острым, иногда с дрожжевым привкусом. Если в жидкости образовались комки и хлопья, значит, ее пора выбрасывать. 

    Рецепты корицы с кефиром для похудения

    Приготовить корицу с кефиром очень просто, если придерживаться одного простого правила. Советуем не перебарщивать с пряностью, ведь ее максимальное количество в сутки — одна чайная ложка. То есть если ты планируешь два коктейля, то добавляй в каждый примерно 4 гр корицы, а если один — то можно и все 8, но при условии, что больше ее в твоем рационе не будет. 

    Не пропустите

    Передозировка ароматной пряностью влечет за собой появление ряда неприятных симптомов. Если переборщишь с этим ингредиентом, то велика вероятность появления диареи и метеоризма. Ниже — несколько простых рецептов корицы с кефиром для похудения. 

    • Классический рецепт. Тебе потребуется стакан кисломолочного напитка, предварительно остуженного до комнатной температуры. Аккуратно всыпь туда пряность. Хорошенько перемешай получившуюся смесь, лучше с использованием венчика. 
    • С имбирем – просто добавь в уже готовую смесь молотый имбирь. Нужна совсем небольшая доза — лишь половина ч.л. С этим питьем также хорошо сочетается мед. Кто-то пьет кефир с корицей и имбирем для похудения, а другие — для повышения иммунитета в сезон простуд.  
    • Коктейль с перцем тоже помогает улучшить метаболизм. Пей его, когда сидишь на диете, чтобы сжечь жир. На стакан кисломолочного продукта с пряностью потребуется совсем немного красного перца, буквально щепотка. Не убирай напиток в холодильник после приготовления, а сразу же выпей. 
    • С сухофруктами — хороший вариант для перекуса, если хочется сладкого. Положи в блендер сухофрукты (например, ту же курагу с изюмом) с корицей, затем измельчи. В получившуюся смесь налей кисломолочный напиток и хорошенько все перемешай. 

    Кстати, не менее полезен кефир и с куркумой, которая тоже влияет на обменные процессы. Перемешай кисломолочный продукт с 1 ч.л. меда и половиной ч.л. порошка. Выпей получившуюся смесь после ужина.

    Когда пить: утром или вместо ужина

    Можно ли похудеть, если просто пить кефир с корицей? Разумеется, нет. Не нужно рассчитывать на то, что коктейль будет сам сжигать жир после того, как ты поужинаешь тортиком и салатом с майонезом. Нужно соблюдать определенную диету и больше двигаться, а также заниматься спортом, тогда и результат не заставит себя ждать. 

    Есть несколько способов того, как пить этот полезный напиток.

    • На завтрак и/или после ужина. Начни свой день с полезного коктейля. Желательно выпить его на голодный желудок, чтобы он с утра стимулировал пищеварение. Спустя примерно полчаса приступай к завтраку. Можно поступить и по-другому — пить кефир с корицей для похудения на ночь. Не возбраняется и употреблять этот напиток два раза в день — утром и вечером. Так ты ускоришь обмен веществ и избавишься от шлаков. 
    • Перекус. Занималась в спортзале и проголодалась, но не хочешь сводить на нет все усилия? Сделай кефир с ароматной пряностью, который прекрасно восстановит твои силы. 
    • Вместо ужина. Вариант для тех, кто любит краткосрочные интенсивные диеты или не успел поужинать, а на часах уже почти десять. Кефир с корицей не отложится на боках и подавит чувство голода по вечерам.  

    Не пропустите

    Кефир с корицей для похудения: отзывы

    Неудивительно, что многие худеющие так полюбили чудо-коктейль, хотя научного подкрепления этой теории пока не существует. Однако интернет полон отзывами о чудодейственном напитке. Блогеры советуют суперкоктейль всем своим фолловерам, характеризуя его как простое, недорогое и действенное средство для борьбы с лишними сантиметрами. 

    Вот несколько отзывов тех, кто попробовал кефир с корицей:

    • «Результаты будут! В том числе и на лицо. Этот напиток не только насыщает, но и улучшает пищеварение, а также цвет лица».
    • «Мне нравится — и вкусно, и бодрит». 
    • «Ненавижу кефир! Но это вполне себе сносный напиток… Я прямо подсела. В общем, если вы тоже планируете похудеть с понедельника — рекомендую».
    • «Когда у меня поздняя тренировка, ужин, состоящий из этого коктейля, прекрасно заходит перед сном».
    • «Самое то на ужин после новогодних праздников».
    • «1% кефир с корицей — что может быть лучше такого перекуса? Держимся и не соблазняемся».
    • «Употребляю регулярно на ночь глядя. Я, в принципе, люблю эту пряность и это сочетание, поэтому вкус не вызывает отвращения».
    • «Попробовала. Ну очень вкусно. Кому-то не нравится алкогольный привкус напитка, но в сочетании с пряностью этот напиток безупречен».
    • «Лично мне помогает, но у меня свой рецепт. Я не люблю кефир, поэтому я развожу его с водой и ч.л. корицы. Всё это выпиваю в течение дня, за 20 минут до еды. Результаты даже муж оценил».
    • «Эффект меня порадовал: минус 4 кг за неделю!»

    Не пропустите

    Противопоказания 

    Как и у любого напитка, у кефира с корицей есть ряд противопоказаний. Если ты не переносишь хотя бы один из ингредиентов этого напитка, то лучше поищи другие рецепты полезных коктейлей. 

    • Корица не подойдет тем, у кого пониженное давление или есть нарушения свертываемости крови, гастрит, язва желудка или повышенная нервная возбудимость. Кроме того, врачи не советуют добавлять ее в рацион беременным женщинам. Не рекомендуют эту пряность и если у человека есть воспаления или сильно повысилась температура.
    • Кефир может стать раздражителем для желудка, поэтому его нежелательно пить тем, у кого есть язва, проблемы с кишечником, а также с повышенной кислотностью желудка. В редких случаях этот напиток не подойдет и тем, кто страдает от непереносимости лактозы. Не пойдет на пользу ежедневное употребление кефира и если у тебя есть склонность к образованию камней в почках

    Дополнительные ингредиенты, которые часто добавляют в жиросжигающий коктейль, тоже обладают противопоказаниями: 

    • Имбирь заставляет желчь активно вырабатываться, поэтому его нужно избегать тем, у кого больная печень и желчные камни. Постарайся избегать этот компонент и если тебе предстоит операция или нужно принимать лекарства, которые борются с тромбами.
    • Красный перец не поможет похудеть, а навредит, если у тебя обострилась одна из болезней ЖКТ. Сторонись пряности со жгучим вкусом и в случае язвы двенадцатиперстной кишки. Также рекомендуем воздержаться от употребления этого продукта, если у тебя воспалились почки или мочевой пузырь.  

    Автор

    Екатерина Убодоева

    Кефир с корицей для похудения

    Идеальным напитком для похудения является кефир с корицей, подслащенный медом любого сорта. Он не только наполняет организм полезными витаминами и микроэлементами, но еще и улучшает иммунитет, помогая ему бороться с сезонными простудными заболеваниями и ОРВИ. Мед и корица обладают противовоспалительным и тонизирующим свойствами, а кефир улучшает пищеварение, но не нужно надеяться на то, что эти эффекты будут быстрыми. Напиток помогает похудению, а не способствует ему – для достижения цели кефир с корицей и медом нужно пить не менее 1,5-2 месяцев, но не натощак!

    По желанию мед можно заменить сахарным песком или сиропом стевии, если у вас аллергия на такую сладость. Размешивать корицу с медом необходимо в теплой воде не выше 35 градусов, иначе медовый продукт потеряет свои полезные свойства.

    Ингредиенты

    на 2 персоны3 персоны4 персоны5 персон6 персон8 персон10 персон12 персон

    Шаг 1 из 5

    Подготовьте продукты. Утром или вечером приготовьте диетическое блюдо на весь следующий день, а когда вам захочется есть — создавайте себе напиток и выпивайте его. Он прекрасно утоляет чувство голода и способствует сытости.

    Шаг 2 из 5

    Мед любого сорта переместите в глубокую пиалу или креманку, всыпьте туда же молотую корицу и тщательно перемешайте. Храните сладкую массу в холодильнике.

    Шаг 3 из 5

    Создавая напиток, 1 ч.л. массы выложите в чашку или стакан. Влейте около 50-60 мл теплой воды и тщательно размешайте сладость в ней, чтобы она не осела на дне.

    Шаг 4 из 5

    Влейте в чашку или стакан кефир любой, выбранной вами, жирности. Тщательно перемешайте.

    Желательно перед добавлением попробовать кисломолочный напиток на вкус и, если он слишком кислый, добавить еще немного меда. Кстати, кефир очень легко можно приготовить и в домашних условиях, например с вечера, чтобы к утру у вас уже был готов необходимый напиток.

    Шаг 5 из 5

    Присыпьте сверху сладкий кефир щепоткой корицы и продегустируйте – он вкусен и нежен на вкус.

    Таким образом создавайте себе коктейль для похудения в течение всего дня, но слишком не увлекайтесь, так как мед чрезвычайно калориен! Заранее перемешивать его и кефир не нужно – последний может расслоиться.

    Кефир с корицей для похудения

    Привет дорогие мои читатели! У меня за окошком уже расцвела сирень, соловьи поют «не по детски», а в голове крутятся мысли о пляже, отдыхе, теплом море. Стоп, а готовы ли мы к пляжному сезону? Я, например, не очень. И это еще мягко сказано. Разгребаю свои «похудельные» рецепты и натыкаюсь на замечательные рецепты из кефира и корицы. Сегодня у нас в программе кефир с корицей для похудения.

    Кефир сам по себе весьма вкусный продукт, а в «сговоре» с корицей становится замечательным средством для похудения. Надо понимать, однако, что данный напиток — не панацея. Если вы будете его пить утром и вечером, а на обед кушать жареную картошку с бифштексом и пивом (мечта Джулии Ламберт — помните Моэма?), то похудеть не удастся.

    Кефир с корицей, по отзывам тех, кто пил этот коктейль для похудения, приведет к снижению веса только в комплексе других мер, среди которых ежедневные физические нагрузки и рациональное питание на протяжении всего дня. Вот такие отзывы — стоит к ним прислушаться!

    Кефир с корицей для похудения — популярные рецепты

    Напиток из кефира с корицей — базовый рецепт

    Ингредиенты
    • 200-250 мл кефира (лучше 1%).
    • Щепотка молотой корицы (молоть перед употреблением).
    Как приготовить и пить
    1. В стакан кефира насыпать корицу, перемешать.
    2. Как пить? Можно утром — вместо завтрака, вечером — вместо ужина. На ночь лучше не пить — употреблять хотя бы за 1 час до сна.

    Мои замечания

    • Коктейль из кефира с корицей для потери веса — пример, что для того, чтобы похудеть, не нужно голодать.
    • Диета на кефире с корицей и разгрузочные дни успешно помогли многим людям стать стройнее.
    • «Жиросжигательные» свойство корицы европейцам известны гораздо меньше, чем жителям Ближнего Востока, где отлично знают об этом свойстве специи.
    •  Корица богата клетчаткой, которая имеют мягкий стимулирующий эффект на кишечник. Ее аромат благотворно влияет на нервную систему, снижая аппетит. Кроме того, корица ускоряет разложение глюкозы в организме, оказывает благоприятное воздействие на почки.
    • Вы можете дополнительно (кроме завтрака и ужина) выпить стакан напитка за полчаса до еды, чтобы немного «укротить» аппетит и уменьшить свободный объем желудка.

    Кефир с имбирем и корицей

     

    Ингредиенты
    • 200-250 мл кефира (1%).
    • Щепотка корицы.
    • Щепотка сухого имбиря.
    • 0.5 чайной ложки жидкого меда.
    Как приготовить
    1. В кефир насыпаем имбирь, корицу, наливаем мед, размешиваем.
    2. Пьем утром и вечером. Напиток особенно полезен в холодное время года. С его помощью организм при похудении не испытываем муки голода и холода (коктейль согревает).

    Коктейль «супермоделей» из кефира с имбирем и красным перцем

    Ингредиенты
    • 200-250 мл кефира.
    • Четверть чайной ложки молотой корицы.
    • Четверть чайной ложки молотого сухого имбиря.
    • Четверть чайной ложки горького красного перца.
    Как приготовить
    1. В кефир насыпаем корицу, сухой имбирь, красный молотый перец, перемешиваем и с удовольствием пьем.

    Мои замечания

    • Имбирь активизирует обмен веществ и способствует сжиганию жира, что хорошо для похудения.
    • Кефир с корицей, перцем и имбирем для похудения могут быть смешаны в любых пропорциях по вкусу.
    • Рекомендуют пить напиток в ночное время, так как в этом случае его эффективность значительно увеличивается. 
    • Можно смешать ингредиенты в блендере или миксере, чтобы обогатить коктейль кислородом.
    • Можно добавить в напиток немного меда — будет еще вкуснее и полезнее.
    • Имбирь и горький перец раздражают слизистую желудочно-кишечного тракта. Поэтому особую осторожность при употреблении должны проявлять люди,  у которых есть заболевания пищеварительной системы.
    • Противопоказанием к употреблению служит также гипер чувствительность к любому из компонентов, лихорадка и склонность к кровотечениям.

    Каждый из компонентов коктейля из кефира, корицы, имбиря и перца помогает уменьшить вес тела сам по себе, но в сочетании их эффективность становится синергической (любой ингредиент усиливает действие другого).

    Пейте и худейте на здоровье! Всем пока!

    Кефир с корицей на ночь: польза специи при похудении

    Кефир с корицей на ночь оказывает положительный эффект на организм в целом. Обязательно нужно понимать, как правильно пить данный коктейль и его основные свойства. Чаще всего напиток используют именно для похудения. Жиросжигающий эффект от молотой корицы и кефира позволяет заметить результат уже через неделю употребления.

    Использование для похудения

    Есть множество напитков, которые активно используются для снижения веса. Во многие добавляется имбирь, лимон или же красный перец. Необычным решением будет, принимать кефир с корицей с подобной целью. Отдельно нужно рассмотреть особенности каждого ингредиента.

    Кефир представляет собой натуральный кисломолочный продукт. Он обладает минимальным количеством калорий, при этом содержит достаточно много белка. Это позволяет насыщать организм и не боятся лишних килограммов. Вместе с корицей данный напиток помогает очистить кишечник без вреда для слизистой желудка. Употреблять эту жидкость можно для быстрого насыщения и утоления чувства голода практически без калорий.

    Корица является уникальной пряностью. Она способна ускорять обмен веществ. За счет этого происходит обновление в организме. В результате происходит похудение, улучшение состояния кожи и волос, а также общее улучшение состояния организма. Очень важно, что те, кто употребляет корицу регулярно, отличаются хорошим настроением и самочувствием. Пряность способствует выработке эндорфинов.

    При решении принимать подобный напиток для похудения, обязательно нужно выбирать кефир с минимальной жирностью. Его можно употреблять для общего оздоровления организма или же в качестве части комплексной терапии, если человек уже сидит на диете и уделяет время физическим нагрузкам.

    Один раз в месяц обязательно нужно устраивать себе разгрузочный день. Только лишь на кефире с корицей легко продержаться сутки и получить прекрасный результат. Если есть желание, можно добавить мед, он даст сладость и поможет забыть о голоде.

    Читайте также
    6 рецептов кефирных коктейлей для похудения
    Приветствую вас! Сегодня я хочу представить вашему вниманию лучшие кефирные коктейли для похудения, улучшения обмена…

    Особенности рецепта

    Отзывы доказывают, что полезно будет включить в свой рацион подобный рецепт в любое время. Его можно употреблять утром или вечером, пить натощак или в качестве дополнительного перекуса.

    Необходимо понимать, что корицу можно употреблять лишь в размере половины чайной ложки в день, в противном случае данная пряность способна принести вред. Польза от данного напитка огромная. Имеется комплексное воздействие на организм.

    Важные нюансы:

    1. Самое полезное время для питья – вечер. Подобный напиток способен утолить голод и заменить ужин.
    2. Запускаются обменные процессы организма, процесс похудения идет намного быстрее.
    3. Гипертоники могут пить коктейль для профилактики при высоком давлении.
    4. Большое количество пребиотиков в составе помогает нормализовать микрофлору кишечника.

    К сожалению, есть один недостаток. Если употреблять слишком много подобной жидкости, то могут возникать отеки. Последствия зависят от индивидуальных особенностей организма, в случае ухудшения самочувствия, рекомендуется перенести время приема на 6-7 часов вечера. В таком случае жиросжигающий коктейль принесет результат максимально быстро, если затем не ужинать.

    Классический рецепт

    При диабете или же наличии других заболеваний лучше всего использовать классический рецепт. Процесс приготовления максимально простой, главное соблюдать правила и разобраться, как пить напиток, чтобы похудеть.

    Для снижения веса достаточно одного стакана, но можно и увеличить количество кефира. Напиток не подогревается. Он должен быть комнатной температуры, чтобы было максимально приятно пить, и желудок не чувствовал стресса. Необходимо выбирать кисломолочный продукт с минимальной жирностью.

    Вторым ингредиентом становится корица. Главное выбрать действительно натуральную пряность, чтобы она приносила организму максимальное количество пользы. В день можно употреблять около половины чайной ложки. Исходя из этого определяется, сколько корицы в кефир следует добавлять.

    Нет единого мнения, сколько дней пить коктейль. Каждый может сам для себя решить, как именно употреблять подобный напиток. Кефир пьется по одному разу в день постоянно или же устраивается раз в месяц разгрузочный день.

    Читайте также
    Кефир специи = минус килограммы
    Здравствуйте! Каждый из нас беспокоится о своем теле, здоровье и отдыхе. И всем известно, что лишний вес может…

    Полезные добавки

    Приготовление коктейля может меняться в зависимости от пожеланий самого человека. Есть множество добавок, которые способны изменить вкус и придать еще больше пользы.

    Одной из самых особенных пряностей может считаться куркума. Она способна изменить внешний вид и основные свойства напитка. Кефир приобретает приятный желтоватый цвет. Кроме того, ускорение метаболизма проходит максимально быстро и ускоряется процесс похудения.

    Аналогичными свойствами обладает корень имбиря. Он обязательно должен использоваться свежим. Необходимо очистить кожуру, а также измельчить с помощью терки максимально мелко. При добавлении этой пряности у напитка может появиться специфический вкус. Если он не нравится, смело добавляется ложечка меда для сладости.

    Оригинальные десерты с корицей и кефиром

    В том случае, когда основой питания является строгая диета, важно правильно подойти к каждому продукту. Отличным перекусом может стать полезный десерт, который позволит скинуть лишние килограммы, а не набрать их.

    Яблочная сласть

    Необходимы достаточно простые ингредиенты:

    • 2 шт – яблоки;
    • 6 ст.л. – кефир;
    • щепотка корицы.

    Процесс приготовления максимально простой. Фрукты необходимо очистить от кожуры и натереть на крупной терке. Затем яблоки просто смешиваются с кефиром и посыпаются корицей. Это удивительно вкусное блюдо, которое позволяет насладиться и не поправиться.

    Читайте также
    Чем отличается йогурт от кефира и что из них полезнее
    Среди большого разнообразия кисломолочных продуктов каждый может выбрать именно те, которые придутся им по вкусу…

    Ягодное наслаждение

    По аналогичному рецепту можно приготовить ягодное наслаждение.

    Ингредиенты:

    • 300 гр – ягоды;
    • 0,5 ст. – кефир;
    • 0,5 ч.л. – корица.

    Основное преимущество в данном случае в ягодах. Лучше всего готовить этот десерт из свежей земляники, клубники, черники или же смородины. В зависимости от выбранного варианта может получиться сладость или же кислинка. Корицу не нужно перемешивать с основным составом, ведь она способна украсить еду и стать основной изюминкой, раскрыв свой аромат.

    Читайте также
    Кефир со специями на ночь для похудения: 5 рецептов
    Нужно избавиться от лишних килограммов, но мысли о посещении спортзала вгоняют вас в уныние? Попробуйте необычное и…

    Зимняя радость

    Мало кто знает, как в холодное время года получить большое количество витаминов и полезных веществ и при этом насладиться вкусом. Отличным решением проблемы будут сухофрукты.

    Ингредиенты:

    • 150 гр – чернослив;
    • 150 гр – курага;
    • 0,5 ст – кефир;
    • 0,5 ч.л. – корица.

    Процесс приготовления достаточно простой, главное учитывать все детали.

    1. Сухофрукты обязательно предварительно обдаются кипятком. Это дает возможность сделать их максимально мягкими.
    2. Курага и чернослив измельчаются с помощью ножа на небольшие кубики.
    3. Заливаются сухофрукты кефиром и посыпаются сверху корицей.

    Данный десерт будет вкуснее, если дать ему постоять, хотя бы около получаса. За это время продукты обменяются вкусами и напитаются кефиром. Главное не переборщить с данным десертом, ведь он достаточно калорийный.

    Похудение является достаточно сложной задачей. Не нужно изнывать от голода, главное понимать, что можно съесть или выпить. На основе кефира с корицей предлагается множество напитков и десертов, способных утолить голод и при этом не дать набрать лишних килограмм. Кефир с корицей на ночь — отличный помощник в борьбе за стройное тело!

    Кефир с корицей для похудения — 28 ответов на Babyblog


    Как приготовить кефир с корицей для похудения

    Достаточно часто корица для похудения является тем единственным вариантом, который позволяет достаточнобыстро избавиться от лишних килограммов.

    Кефир также часто используется для похудения. Как же сочетать эти 2 продукта? Рецепт приготовления напитка весьма прост.

    Вам потребуется:

    • Нежирный кефир (200-250 мл)
    • Молотый красный перец (на кончике ножа)
    • Молотый имбирь и корица (по пол чайной ложки каждой из пряностей)

    Кефир с корицей для похудения – варианты

    Если полученный напиток окажется слишком острым, то количество жгучего перца можно уменьшить, а массовую часть корицы – увеличить (до 1-2 ч.л.). При желании кефир с корицей для похудения можно взбить в блендере – насыщенный воздухом напиток легче усваивается.

    Как употреблять кефир с корицей для похудения

    Кефир с корицей для похудения может употребляться во времяразгрузочных дней (стоит чередовать данный напиток с чистым кефиром).

    Чаще всего кефир с корицей для похудения пьют на ночь – в это время степень его воздействия на организм заметно возрастает.

    Кефир с корицей для похудения можно пить и в качестве обычногодиетического напитка, в котором сочетаются вкус и польза.

    Как действует кефир с корицей для похудения

    Кефир с корицей для похудения благотворно воздействует на обмен веществ. Кроме того, этот напиток оказывает послабляющее иочищающее воздействие.

    Не стоит обходить вниманием и тот момент, что кефир с корицей для похудения заметно снижает аппетит, предотвращая переедание – им можно заменить один из приемов пищи (лучше всего – ужин).

    Кефир с корицей для похудения по праву считается прекрасной альтернативой многочисленным чудодейственным и достаточно дорогим напиткам, которые обещают нам быстрое снижение веса. Убедитесь в этом сами.

    второй вариант:

    Кефир с корицей для похудения, корица для похудения рецепт

    Напиток для похудения из имбиря, корицы и красного перца снижает аппетит и сжигает лишний жир. Для его приготовления берут стакан нежирного кефира, чайную ложку смеси молотого имбиря и корицы, и щепоточку красного перца. Все тщательно перемешивают и пьют натощак.

    В этом рецепте все продумано до мелочей, кефир предотвращает ожог слизистой желудка, а специи «разгоняют» обменные процессы, выводя излишки запасов.

    Всем, кто хочет похудеть

    Медики советуют всем, кто хочет похудеть, кушать вместо привычных сладостей смесь меда и корицы, делая бутерброды со злаковым низкокалорийным хлебом. Этот вкусный и питательный «тандем» устранит излишки веса в течение нескольких месяцев!

    Не секрет, что во время любой диеты, очень мучает чувство голода. Именно из-за него мы и прекращает диету или срываемся. Победить навязчивое чувство голода поможет палочка корицы или корень имбиря, который всегда должен быть с собой.

    Используя кусочек специи вместо жевательной резинки, можно «насытить» вкусовые сосочки и облегчить состояние, не нанося вреда фигуре! Такой вкусовой обман еще и избавит от ощущения «горечи» во рту, которое нередко сопровождает голодание.

    Кефир с корицей и имбирем: лучший рецепт для похудения | Светлана Дорошкевич

    Нельзя получить стройную фигуру и здоровый внешний вид, не включив в свой рацион полезные продукты питания. Большинство полезных диетических продуктов доступно и не обладает высокой стоимостью. Чтобы похудеть, иногда достаточно включить в регулярное меню несколько полезных блюд. Кефир с корицей и имбирём – напиток с неповторимым вкусом, который станет хорошим помощником для коррекции форм и поддержания стройности. В статье будет рассказано о преимуществах кефирного напитка, рецептах приготовления полезного кисломолочного коктейля.

    Содержание:

    Польза жиросжигающего продукта

    Для создания напитка с эффектом сжигания жира требуется кефир с жирностью 1% или совсем обезжиренный. Такой кефир содержит немного углеводов и, соответственно, калорий. Маложирный кефир налаживает деятельность организма и снабжает его полезными бактериями, необходимыми для качественной жизнедеятельности органов пищеварения.

    Кефир может утолить чувство голода, после выпитого стакана перистальтика кишечника будет усилена, и можно получить диуретический эффект.

    Всего существует множество рецептов разнообразных коктейлей на основе кисломолочного напитка и дополнительных ингредиентов с эффектом жиросжигания. Из всех наиболее эффективным является напиток с добавлением восточных пряностей. Важно учитывать, что каждый компонент коктейля является самостоятельным продуктом, помогающим похудеть.

    После добавления специй кефир приобретает новые оттенки вкуса и неповторимую пикантность. Приготовленный напиток отличается ярким цветом и вкусовым ощущением. Пряности добавляют кефиру действие не только жиросжигания, но и усиления процессов обмена всего организма. Использовать допускается различные пряности, но именно имбирь и корица обладают неповторимым действием и вкусом.

    Польза кефирного напитка:

    • Надолго притупляет желание поесть.
    • Обладает минимальной калорийностью.
    • Органы пищеварения нормализуют свою работу.
    • Укрепляются зубы, суставы и кости.
    • Коктейль оказывает мочегонное действие, уходят отёки.
    • Стул приходит в нормальное состояние.

    Действие ингредиентов

    Чтобы приготовить диетический коктейль, важно строго соблюдать рецептуру. Запрещается заменять ингредиенты. Кефир не следует заменять другими кисломолочными компонентами. Продукт должен быть максимально свежим, в таком напитке будет содержаться максимальное количество полезных компонентов.

    Имбирь

    Имбирь оказывает широкое полезное воздействие на организм. Действие имбиря:

    • улучшение метаболизма;
    • выводит вредные элементы;
    • слабительное действие, если имеют место запоры;
    • активизация обменных процессов.

    Этот продукт часто встречается в диетическом рационе питания. Продукт обладает неповторимыми качествами сжигания жира. Дополнительно ингредиент полезен во время сезона простуд, для поддержания здоровья и сил организма. Корень имбиря добавляют не только в напитки, но и в блюда.

    Имбирь должен быть только свежий. Качественный корень твёрдый на ощупь, кожура обладает серо-коричневым оттенком, а после очищения от кожуры имбирь должен обладать приятным лимонным оттенком.

    Корица

    Корица – восточная пряность, обладающая приятным ароматом. Пряность, добавленная в блюдо, придаёт ему новые оттенки аромата и вкуса. Воздействие корицы на организм:

    • выведение токсинов и шлаков;
    • улучшение процессов переработки пищи;
    • положительно влияет на показатели сахара в крови, поэтому ингредиент особенно полезен при заболевании диабетом;
    • обмен веществ ускоряется;
    • кровообращение активизируется, поэтому организм насыщается кислородом;
    • чувство голода притупляется.

    Самая качественная и полезная корица – это перемолотая в порошок самостоятельно из палочек. Они могут быть вьетнамского, цейлонского или китайского происхождения.

    Приготовление коктейля для стройности фигуры

    Для классического кефирного напитка потребуется кефир с низким процентом жирности, корица и имбирь. В стакан кисломолочного продукта добавляется половина чайной ложки перемолотой каждой специи. Ингредиенты перемешиваются до состояния растворения и выпиваются.

    Рецептура напитка должна полностью соблюдаться. Вместо кефира, запрещается использовать бифидок и иные кисломолочные продукты. Несмотря на их пользу, эти компоненты не оказывают полезного воздействия на похудение. Если корица приобретается в виде палочек, то её предварительно необходимо измельчить блендером или любым другим удобным способом до состояния порошка. Цейлонская палочка будет обладать самым стойким ароматом. При отсутствии возможности использовать палочки корицы можно применять готовый порошок. Однако важно понимать, что готовый продукт будет обладать менее сильным действием.

    После смешивания ингредиентов не следует оставлять коктейль настаиваться больше 30 минут. После получаса полезность напитка снижается.

    Рекомендации диетологов

    Чтобы кефирный коктейль оказывал действие, направленное на снижение веса, рекомендуется придерживаться некоторых правил. Кефир следует пить только независимо от основных приёмов пищи. Допускается приём напитка через 2 часа после еды или за 20 минут до приёма пищи.

    Несмотря на то, что кефир со специями помогает притупить желание перекусить, его не следует употреблять до завтрака. Имбирь вреден для пустого желудка, существует опасность возникновения желудочной гиперсекреции.

    Идеальное время для кефирного напитка – это вечер. Перед сном выпитый коктейль максимально усвоится организмом, особенно кальций. Этот компонент помогает выработать гормоны, отвечающие за сжигание лишнего жира. Если напиток используется в качестве монодиеты, то такой разгрузочный день может длиться не более 24 часов. Длительное использование такого способа питания может привести к негативным последствиям.

    Примерный план употребления коктейля

    Конкретной схемы приёма кефирного напитка не существует. Употреблять можно коктейль в любое время, учитывая рекомендации диетологов, выдержав необходимый промежуток времени до и после приёма пищи. Если напиток пьётся до обеда или ужина, то он может стать лёгким аперитивом, помогающим впоследствии съесть меньшее количество порции.

    Меню для похудения:

    • Завтрак – каша на воде или молоке, разбавленном с водой, ягоды или фрукты.
    • Ланч – нежирный творог (120 г).
    • Обед – овощное первое блюдо, рыба или мясо 100 г исключительно без жира, овощи в виде салата.
    • Полдник – фруктовый или овощной салат (1 порция).
    • Ужин – напиток из имбиря, корицы и кефира 250 г.

    В данном меню ужин заменён на порцию кисломолочного напитка. Он должен состояться до 19 часов вечера. Далее при необходимости допускается пить только чистую воду. Допускается зелёный чай, но без сахара и в небольших количествах, иначе утром могут появиться отёки.

    Наибольший эффект похудения, по мнению специалистов, достигается, если такой напиток выпивается именно вместо вечернего приёма пищи или через 60 минут после него. В таком случае ужин должен быть лёгким и максимально диетическим. Важно понимать, что результативность индивидуальна. У каждого заметный эффект наблюдается через разное количество времени. После получения результата не следует прекращать пить коктейль, в качестве профилактики его необходимо включать в рацион регулярно.

    Рецепты кефирных напитков с имбирём и корицей

    Рецептов приготовления разработано множество, все они разнообразны и достойны внимания. Выбирать подходящий следует исходя из личных предпочтений и желаний. Главное правило – это употребление только свежеприготовленной смеси из однодневного кефира. Напитки с содержанием фруктов имеют самый короткий срок хранения.

    Рецепт с перцем

    Ингредиенты:

    • кефир, обезжиренный или с жирностью 1% − 250 г;
    • имбирь в порошке или измельчённый – 0,5 ч. л.;
    • корица – 0,5 ч. л.;
    • красный перец – небольшая щепотка.

    Подготовленные измельчённые компоненты соединяются и перемешиваются, чтобы получилась однородная масса. В другой посуде необходимо взбивать кефир и добавлять в него медленно подготовленную смесь. В сутки разрешается пить максимально 500 мл коктейля.

    Банановый коктейль

    Ингредиенты:

    • банан – 1 шт.;
    • кефир – 250 г;
    • корица – 1 ч. л.;
    • имбирь – 0,5 ч. л.

    Мякоть фрукта следует измельчить, чтобы получилась однородная масса. К банану присоединить кефир и смешать. Далее ввести порошок корицы и измельчённый имбирь. Вместо банана, допускается использовать иной фрукт, сочетающийся с кисломолочным ингредиентом.

    Медовый рецепт

    Ингредиенты:

    • кефир низкой жирности – 250 г;
    • жидкий мёд – 1 ч. л.;
    • корица – 1 ч. л.;
    • имбирь – 0,5 ч. л.

    При помощи блендера или миксера соединить все компоненты. В стакан с жидкостью для пикантности вкуса можно добавить свежий лимон.

    Напиток с отрубями

    Ингредиенты:

    • кефир – 200 г;
    • отруби овсяные – 1 ст. л.;
    • имбирь – 0,5 ч. л.;
    • корица – 1 ч. л.;
    • курага или чернослив – 2 шт.;
    • красный перец – щепотка.

    Сухофрукты можно мелко нарезать или перемолоть до состояния каши при помощи блендера. Смешать их с кисломолочной жидкостью, затем добавить остальные компоненты в указанных пропорциях. Перед употреблением необходимо хорошо перемешать.

    Все рецепты являются примерными. Состав можно изменять, корректировать под собственные пристрастия. Главное, не выпивать в один приём пищи более 1 порции такого блюда. Учитывая тот факт, что напиток имеет ряд противопоказаний из-за входящих в него основных ингредиентов, рекомендуется предварительно обратиться за консультацией специалиста, чтобы исключить все возможные предостережения. При возникновении аллергии или болевых ощущений после приёма напитка от него следует отказаться.

    Противопоказания

    Имбирь и другие составляющие имеют выраженное активное влияние на организм, есть список противопоказаний, необходимый к соблюдению.

    Запрещается пить кефир с имбирём и корицей в следующих ситуациях:

    • пониженное давление;
    • язвы внутренних органов различной локализации;
    • аллергия на любой из компонентов;
    • непереносимость индивидуального характера;
    • высокая температура тела.

    Кефир с добавлением полезных восточных специй полезен и поможет снизить вес. При условии правильного приготовления и использования только свежего продукта эффект будет только положительным. Если ранее напиток не употреблялся, то важно тщательно следить за своим самочувствием после такого ужина или аперитива.

    Кефир с корицей для похудения | About-You.su

    Кефир и корица – это любимые многими продукты, которые не только вкусны, но и полезны. Их можно использовать в составе диеты, позволяющей сбросить вес. Прежде чем ввести подобный рацион, необходимо ознакомиться с его преимуществами и основными правилами. Именно в таком случае можно будет добиться быстрого похудения, результат которого «задержится» надолго.

    Почему кефир с корицей поможет стать стройнее

    Влияние двух представленных продуктов обусловлено положительным воздействием на обмен веществ. Благодаря его нормализации, улучшению метаболизма, оптимальной переработке жиров достигается снижение веса. Эффект оценивается как длительный, потому что организм насыщается всеми необходимыми витаминами, белками и микроорганизмами.

    Говоря о кефире, необходимо отметить, что:

    • Микроэлементы и микроорганизмы, присутствующие в кисломолочной продукции, усваиваются организмом человека лучше и быстрее в сравнении с молочными.
    • Употребление допустимо даже при повышенном давлении, патологиях поджелудочной железы или кишечника.
    • Продукт «запускает» процессы, связанные с обменом веществ, в организме.

    Корица – это еще одна из составляющих рациона, без которой невозможно представить ускорение метаболизма. В соединении с кефиром получается уникальный жиросжигающий комплекс. Данная специя характеризуется разогревающим воздействием – это сказывается на ускорении кровообращения, расщеплении жиров. Не секрет, что высокий сахар в крови является одним из провокаторов в плане набора веса, корица же регулирует данный процесс, положительно сказываясь на похудении и снижении аппетита.

    Как правильно выбрать кефир

    Купить хороший, качественный кефир – это 50% успеха диеты. Для того чтобы сделать это, необходимо:

    • Выбирать продукт, приготовленный не на сухой молочной закваске, а на кефирных грибках.
    • Приобретать кефир исключительно в герметичной упаковке – это может быть Tetra Pak или стеклянная тара, но не пластик.
    • Обращать внимание на консистенцию, потому что в составе не должно быть хлопьев или комков.
    • Предпочтительным является продукт со средним процентом жирности – 2,5%.

    Качественный кефир будет приятным на вкус, без неприятного запаха. Именно в таком случае он окажется наиболее полезным в смешении с корицей.

    Когда пить и в каких дозах

    Употребление кефира с корицей, безусловно, полезно и положительно влияет на похудение. Особенно удачным окажется процесс, если сочетать его с правильным и сбалансированным питанием, оптимальной физической активностью. Необходимо внимательно отнестись к тому, в какое время суток употребляется «коктейль», в каком количестве.

    На завтрак

    В целях активизации пищеварительного процесса, рекомендуется начинать утро с употребления напитка из кефира и корицы. Используют 150-200 мл, после чего через 20-30 минут приступают к завтраку. Остальные сеансы употребления пищи рекомендуется завершать именно этим составом. Это необходимо, потому что позволяет закрепить насыщение, а также ускоряет процесс переваривания и сжигания жиров.

    Перекус

    В любое время дня, испытав чувство голода, рекомендуется употребить именно кефир с корицей. Преимущество подобного перекуса заключается в питательности и положительном влиянии на обмен веществ. Рекомендуется употреблять не больше 200 мл, медленными глотками. Этого будет более чем достаточно для насыщения и улучшения процесса пищеварения, сжигания жиров.

    Вместо/после ужина

    Замена вечернего приема пищи подобным «коктейлем» позволяет быстро добиться положительного результата. Дело в том, что отсутствие еды именно вечером способствует более стремительному восстановлению организма. Так, кефир успокаивает чувство голода, а корица ускоряет метаболизм.

    Употребление напитка после ужина также полезно и допустимо. Но лишь в том случае, если он будет использоваться не менее чем за три часа до сна. При этом ужин не должен быть плотным – например, овощной салат или рассыпчатая каша (гречка, бурый рис).

    Рецепты корицы с кефиром для похудения

    Существует множество интересных и, главное, полезных, способствующих похудению составов с использованием кефира и корицы. Хотелось бы остановиться более подробно на каждом из них.

    Классический рецепт

    Понадобится лишь два основных ингредиента, а именно 200 мл нежирного кефира и половина ч. л. корицы. Пряность добавляют к напитку и тщательно перемешивают, можно оставить его на три-пять минут, чтобы он немного настоялся.

    Дополнительно подогревать состав не рекомендуется – самый лучший вариант – это комнатная температура. Для увеличения эффективности некоторые предпочитают добавлять имбирь, но это уже дело вкуса. Классический состав и без того эффективен.

    Состав с медом и имбирем

    Для приготовления следующего рецепта используют:

    • 200 мл кефира.
    • Щепотку имбиря и корицы.
    • Ч. л. меда (лучше всего подойдет липовый или акациевый).
    • Ложку питьевой воды.

    Необходимо соединить основные компоненты, а именно мед, имбирь и корицу. После этого их разводят ложкой теплой воды, вмешивая в кефир. В результате получится необычный напиток, который очень приятно пить. Используют его вместо любого сеанса употребления пищи, что помогает справиться с чувством голода и приводит к более стремительному похудению. Включать состав в рацион допустимо на неделю или 10 дней, после чего рекомендуется осуществить перерыв на две недели. После их завершения кефир с медом и имбирем снова может стать частью рациона.

    Простой рецепт с медом

    Одним из наиболее вкусных и полезных средств, легко подготавливаемых в домашних условиях, является смешение кефира, меда и корицы. Говоря о втором продукте, обращают внимание на применение натурального состава. Лучшим вариантом будет липовый мед, можно добавлять акациевый или гречишный. Такие наименования смягчают воздействие пряности на желудок и стенки кишечника.

    Для получения полезного состава используют 200 мл кефира, ч. л. меда, половину ч. л. пряности. За счет этого напиток получается сладким и калорийным. Употреблять его рекомендуется всем, кто сидит на строгой диете. Кроме того, напиток отлично подходит для использования в рамках разгрузочных дней.

    Кефир и корица с зеленью

    Употребление петрушки или укропа не оказывает столь быстрого влияния на метаболизм, как это характерно для кефира или корицы. Однако их смешение является гарантией получения мощного очищающего средства. Оно буквально за две недели позволит обеспечить очищение пищеварительной системы от токсинов и шлаков.

    Хотелось бы отметить, что напиток лучше всего употреблять на ночь, ведь в подобной ситуации он будет «работать», пока организм пребывает в состоянии покоя. В перечне компонентов состава находится кефир (200 мл), половина ч. л. корицы, ч. л. мелко порезанной петрушки и такое же количество сельдерея.

    При наличии повышенной кислотности желудка, состав можно усовершенствовать. Для этого в коктейль добавляют незначительное количество соды.

    Рецепт с перцем

    Приготовить этот сжиросжигающий напиток просто. Используют 200 мл нежирного кефира, половину ч. л. молотого имбиря, столько же измельченной корицы (лучше всего подходит не порошок, а цельная палочка). Дополнительным ингредиентом является красный жгучий перец, который используют буквально на кончике ножа.

    Приготовление осуществляется следующим образом:

    • Все приправы и имбирь соединяют в отдельной посудине, тщательно смешивая до получения однородной массы.
    • Далее одновременно взбивают кефир.
    • Постепенно вводят в жидкость смесь специй, после чего состав тщательно перемешивают.

    Представленный напиток рекомендуется употреблять не более двух стаканов в сутки на протяжении одной недели. После этого устраивают перерыв на семь суток и возобновляют курс.

    Напиток с бананом

    Этот рецепт применяется не только в целях похудения, но и в том случае, если присутствуют заболевания желудка. Например, при гастрите представленное легкое и обволакивающее средство положительно скажется на снятии спазмов, успокоит раздраженную слизистую поверхность и даже позволит нормализовать показатели кислотности. Кроме того, благодаря рецепту получится избавиться от лишних кг, утоляя аппетит и безболезненно уменьшая привычные порции.

    Процесс приготовления достаточно простой: необходимо лишь поместить все составляющие в блендер, после чего их смешивают, чтобы получить максимально однородный состав. На фоне ежедневного употребления напитка уже примерно через месяц можно будет отметить потерю примерно пяти-шести кг. Также заметно улучшение общего внешнего вида, ведь напиток насыщает организм витаминами и оптимизирует его работу.

    Состав с сухофруктами

    Данный рецепт окажется отличной альтернативой ужину. Дело в том, что он способствует насыщению и помогает улучшить обмен веществ, а также нормализовать функцию кровообращения и очистить организм. Получить коктейль можно, используя четыре-пять плодов чернослива, такое же количество кураги, ст. л. отрубей и щепотку молотой корицы.

    Непосредственно процесс приготовления выглядит следующим образом:

    • Тщательно промывают сухофрукты и заливают их горячей водой – они должны не только остыть, но и хорошенько распариться, после чего их мелко нарезают.
    • Дополнительно используют отруби и указанное количество корицы.
    • При желании добавляют две-три ягодки, например, вишню или смородину, чтобы увеличить витаминную «нагрузку».

    Получившуюся массу заливают кефиром и с помощью блендера доводят состав до однородности. Употреблять его можно ежедневно, но лучше всего делать это вместо обеда или вечерней трапезы. Это позволит избавиться от чувства голода на долгое время.

    Противопоказания

    Кефир не используют на фоне непереносимости лактозы. Это же недопустимо при наличии язвенного поражения и повышенной кислотности желудка.

    Корицу не используют, в смешении с кефиром, на первом и третьем триместре беременности, а также при индивидуальной непереносимости пряности. Противопоказанием является гипотония (понижение показателей давления), плохая свертываемость крови, гастрит. Не следует забывать о недопустимости употребления при повышенной нервной возбудимости, лихорадочном состоянии, наличии воспалительных процессов. Детский возраст, примерно до трех лет, является еще одним ограничением.

    Хотелось бы обратить внимание на наличие противопоказаний в отношении некоторых дополнительных компонентов. Например, составы с перцем не могут использоваться на фоне гастрита, язвенного поражения желудка и острых заболеваний желудочно-кишечного тракта.

    Имбирь не используют при проблемах в работе кишечника или слизистой желудка, на фоне новообразований в указанной области. Недопустимым это окажется при патологиях печени, наличии конкрементов в желчном пузыре, геморрое и проблемной работе сердечно-сосудистой системы.

    Употребление кефира с корицей в чистом виде или после добавления других ингредиентов является отличной возможностью быстро и без побочных эффектов сбросить вес. Для этого необходимо лишь отказаться от жирных и калорийных продуктов, заменив их более полезными. Это окажется гарантией нормализации метаболизма и обмена веществ, быстрого сжигания жиров и, как следствие, снижения веса с последующим длительным его удержанием.

    пошаговых рецептов, как пить, отзывы

    Содержание статьи

    Перед тем, как начать прием кефирно-коричных коктейлей, следует понимать, что это не панацея от лишних сантиметров на талии. Средство только ускоряет процессы, протекающие в организме во время диет и тренировок. Если вы продолжаете есть дрожжевую выпечку, сладости, жирную и жареную пищу, а также немного двигаетесь, не ждите результатов.

    Что нужно знать о напитке

    Диетический кефир и острая корица — продукты простые и привычные с детства.Употребляя их в умеренных количествах, человек получает определенную пользу и гастрономическое удовольствие. Но в вопросах похудения стоит уделить больше внимания сочетанию этих продуктов.

    Преимущества для похудения

    Польза кефира с корицей обусловлена ​​свойствами каждого из этих продуктов в отдельности. Объединив их в один напиток, можно добиться синергетического эффекта. В таблице приведены полезные свойства компонентов, определяющих успех в борьбе за похудание.

    Стол — Полезные свойства кефира и корицы, способствующие похуданию.

    Кефир Корица
    — Восстановление и поддержание здоровой микрофлоры в кишечнике;
    — наполнение желудка, сопровождающееся чувством сытости;
    — низкая калорийность исключает образование жира
    — ускорение обмена веществ позволяет быстрее выводить токсины;
    — снижение сахара в крови тормозит образование жиров;
    — притупление чувства голода и уменьшение потребности в пище

    Для приготовления жиросжигающего коктейля из кефира с корицей выбирайте максимально свежий кисломолочный продукт. Его можно использовать только первые три дня со дня изготовления. Сделанный ранее продукт не только не способствует похуданию, но может даже иметь обратный эффект.

    Лечебные свойства

    Было бы несправедливо относиться к корице исключительно как к пищевому вкусу. В некоторых случаях это может быть настоящее лекарство, не уступающее по эффективности аптекам. Основные лечебные свойства пряностей можно охарактеризовать следующими пунктами:

    • нормализация давления при гипертонии;
    • усиление защитных барьеров организма;
    • уничтожение вирусов, инфекций и грибков;
    • понижающий холестерин;
    • повышают общий тонус тела;
    • устранение апатии;
    • выход из депрессивных состояний;
    • профилактика сердечного приступа;
    • ослабляющая боль в суставах;
    • профилактика снижения остроты зрения и слуха;
    • нормализация стула;
    • выведение лишней жидкости из организма;
    • активация мозговой деятельности.

    Широко распространено мнение, что корица применима для лечения диабета. Спайс действительно улучшает всасывание инсулина и снижает уровень сахара в крови. Но начинать прием средств можно только после консультации с врачом. В противном случае могут возникнуть непредвиденные побочные эффекты.

    Противопоказания

    В некоторых случаях даже самые безобидные продукты могут причинить вред. Конечно, сдобные пирожные с корицей не приведут к резкому ухудшению самочувствия.Но если вы собираетесь принимать пряность для похудения, следует убедиться в отсутствии противопоказаний. Корицу в таких случаях использовать нельзя:

    • индивидуальная непереносимость;
    • низкого давления;
    • плохая свертываемость крови;
    • гастриты и язвы;
    • повышенная нервная возбудимость;
    • лихорадочные состояния;
    • воспалительных процессов в организме;
    • детский возраст до трех лет.

    Одно из главных противопоказаний к употреблению корицы с кефиром или без него — беременность. Злоупотребление специями может вызвать преждевременные роды.

    Кефир с корицей для похудения: 5 рецептов

    Приготовление домашнего жиросжигающего коктейля не займет у вас много времени и не потребует особых навыков. Все, что вам нужно, — это уверенность в отсутствии противопоказаний, вера в эффективность методики и, конечно же, набор необходимых продуктов.Далее остается только следовать пошаговому рецепту приготовления кефирного напитка с корицей для похудения.

    Классический

    Особенность. Самый простой способ приготовить коктейль — соединить корицу и кефир. Показания к применению такого средства — нарушение пищеварения и незначительные жировые отложения.

    Состав:

    • 200 мл кефира;
    • чайная ложка специй.

    Пропорции кисломолочного напитка и специй определяются в зависимости от того, сколько раз в день вы собираетесь принимать средство.Максимальная суточная доза корицы — чайная ложка.

    С имбирем

    Особенность. Если вам нужно в кратчайшие сроки избавиться от лишних сантиметров на бедрах и талии, попробуйте кефир с имбирем и корицей для похудения. Обе специи одинаково влияют на скорость метаболизма. В комплексе они только усиливают действие друг друга.

    Состав:

    • 200 мл кефира;
    • пол чайной ложки имбиря;
    • столько же корицы.

    Приготовить коктейль из кефира, имбиря и корицы можно в свежем виде или с молотым корнем. В первом случае его нужно предварительно натереть на мелкой терке. Если вкус имбиря кажется слишком острым, замените его куркумой.

    С перцем

    Особенность. Наиболее действенным в плане похудения считается рецепт кефира с корицей и перцем. Такой коктейль больше десяти дней пить нельзя. Это может привести к раздражению органов пищеварения.

    Состав:

    • 200 мл кефира;
    • половинка чайника с корицей;
    • столько же молотого красного перца.

    Коктейль с корицей и перцем слишком агрессивен для слизистой оболочки желудка, чтобы заменить их полноценной едой. Лучше всего употреблять этот напиток через четверть часа после еды.

    С медом

    Особенность. Одно из самых вкусных средств, которое можно приготовить в домашних условиях, — это смесь кисломолочного продукта, корицы и меда.Последний смягчает воздействие специи на стенку желудка.

    Состав:

    • 200 мл кефира;
    • чайная ложка меда;
    • пол чайной ложки специй.

    Благодаря меду коктейль получается сладким, но калорийным. Принимать его рекомендуется тем, кто сидит на строгой диете. Также средство идеально подходит для разгрузочного дня.

    С зеленью

    Особенность. Сама по себе зелень не способствует молниеносному обмену веществ.Но он может превратить кисломолочный продукт в мощное очищающее средство, которое за две недели очистит пищеварительную систему от шлаков и шлаков. Напиток лучше всего пить на ночь, чтобы он подействовал, пока организм находится в состоянии покоя.

    Состав:

    • 200 мл кефира;
    • пол чайной ложки специи;
    • чайных ложек измельченной петрушки;
    • то же пюре из сельдерея.

    Если у вас повышенная кислотность, добавьте в коктейль немного соды. Буквально на кончике ножа.Это нейтрализует возможный дискомфорт в желудке.

    Как использовать смесь для сжигания жира

    Изучив отзывы о кефире с корицей, можно сделать вывод, что женщины по-разному предпочитают принимать эту смесь. Есть три основных способа использования.

    1. Дополнение к пище. Чтобы запустить механизм пищеварения, нужно начинать утро с приема кефирно-коричного коктейля натощак. Через 20-30 минут можно начинать завтрак. Остальные приемы пищи следует дополнить таким напитком.Это устранит ощущение насыщения и ускорит процесс переваривания пищи.
    2. Вместо одного из приемов пищи. Худеющие девушки часто отказываются от ужина. Это хороший способ сбросить лишние калории, но ночное чувство голода буквально безумно. Чтобы притупить его и насытить организм полезными веществами, вместо ужина выпейте на ночь стакан кефира с корицей.
    3. Разгрузочный день. Для поддержания стройности раз в неделю рекомендуется употреблять только кефирно-коричный коктейль.Для повышения энергетической ценности коктейля можно добавить тертое яблоко, сухофрукты и даже немного крошки черного шоколада.

    Ароматические и лечебные свойства лучше всего выражены в цейлонской корице. Но кассия китайская отличается высоким содержанием ядовитого вещества кумарина. Поэтому его употребление в больших дозах может быть опасным.

    О корице ходит много красивых легенд. Один из них связан с Афродитой. Говорят, что древнегреческая богиня вшила палочки корицы в пояс своего платья.Захватывающий дух аромат, источаемый пряностями, приковал все внимание к Афродите, за что другие богини сердились на нее. Земные женщины используют корицу для красоты несколько иначе. Пряность может придать им красивую форму и крепкое здоровье. Выбирайте правильный рецепт кефира с корицей для похудения, чтобы всегда быть на высоте.

    Отзывов: «Эффектом остался доволен — 4 кг в неделю!»

    Я недавно только что сидела на кефире с корицей. Эффект порадовал −4 кг в неделю! И это при том, что в еде не ограничивалась.Так же исключены жареное и мучное. Кефир решил приготовить сам, ведь в магазине вы не найдете натурального продукта. Я заказал закуски из йогурта, купил у друга домашнего молока и начал готовить. Молоко вскипятить и охладить до 40 градусов, смешать с закваской (я выбрал БакЗдрав) и включить мультиварку по программе йогурт (если нет мультиварки или йогуртницы, подойдет обычная стеклянная банка, только нужно простерилизовать и завернуть в одеяло, положить под аккумулятор).После этого поставить кефир в холодильник на 2 часа и натуральный полезный кефир готов)

    http://irinazaytseva.ru/kefir-s-koricej-dlya-poxudeniya.html Настенька, http://irinazaytseva.ru/kefir-s-koricej-dlya-poxudeniya.html

    Мой любимый напиток Я раз в неделю устраиваю разгрузочный день на кефире, а также пью его по вечерам. Это позволяет мне не набирать вес и всегда оставаться стройной и не иметь проблем с пищеварением

    http: // www.dietsbook.ru/kefir-dlya-pohudeniya.html Галя, http://www.dietsbook.ru/kefir-dlya-pohudeniya.html

    Побывав в Индии, я узнала, что местные красавицы постоянно используют кефир с корицей для похудения. Я, конечно, привезла из Индии корицу и начала варить кефирный напиток дома. Для похудения я применила схему, известную на Востоке — кефиром с корицей заменила последний прием пищи и сделала это не позднее 16:00. Трудно было дожить до утра без еды только первые 10 дней, потом организм привык и не протестовал.

    За все время, что я похудела, у меня пару раз кружилась голова, один раз даже упал в обморок. Оказалось, что у меня сильно упало давление. Уже после того, как узнала, что такой напиток противопоказан людям с пониженным давлением.
    А до этого продолжала пить кефир с корицей вместо обеда. А в конце месяца как-то незаметно мне удалось похудеть на 4 килограмма. Для меня это очень значимый результат.

    Сейчас, честно признаюсь, кефир с добавлением корицы тоже употребляю, но не каждый день, а разгрузочный день устраиваю в неделю.Вот почему я не буду оценивать высокую оценку кефира с корицей, ведь, помогая похудеть, он все же может отрицательно сказаться на общем состоянии организма.

    http://otzyvpohudenie.ru/kefir-s-koricej/ Балерина, http://otzyvpohudenie.ru/kefir-s-koricej/

    Лучшие рецепты для похудения на кефире

    Кефир — кисломолочный напиток. Это богатый источник питательных веществ, которые очень полезны для здоровья, предотвращают и контролируют многие заболевания, включая рак.Этот вид ферментированных продуктов вызывает фурор среди любителей здорового питания.

    Фактически, кефир — это напиток из молока, ферментированного зернами кефира, содержащего молочнокислые бактерии, дрожжи и полисахариды. Есть много способов использовать кефир в еде, и самый простой способ — приготовить из него смузи. Фактически, он может эффективно способствовать вашему рациону, поэтому давайте посмотрим, как можно приготовить смузи на кефире для похудения в этой статье.

    Преимущества кефирных смузи для похудения

    Многие люди считают кефир более здоровой и полезной версией йогурта.Следовательно, вы можете узнать о пользе, которую может принести этот продукт.

    1. Источник множества отличных питательных веществ

    Кефир — кисломолочный продукт. Он богат кальцием, белком и витамином B.

    Кефир также содержит множество биологически активных соединений, включая органические кислоты и пептиды, которые приносят много пользы для здоровья.

    2. Кефир может уменьшить симптомы аллергии и астмы

    Люди с гиперчувствительной иммунной системой могут иметь аллергию или астму.Исследования показали, что кефир может подавлять воспалительные реакции, связанные с аллергией и астмой.

    3. Кефир помогает контролировать вес тела

    В 100 г обычного кефира содержится около 150 калорий и 8 г жиров, из которых 5 г — насыщенные жиры. Следовательно, чтобы приготовить кефирные смузи для похудения, вам следует выбирать обезжиренный кефир, если вы хотите похудеть.

    4. Снижение риска остеопороза

    Кефир содержит большое количество кальция — важного минерала для позвоночника, предотвращающего артрит и остеопороз в пожилом возрасте.Кроме того, кисломолочный кефир также содержит витамин K2, вещество, которое переносит кальций в кости, чтобы кости оставались крепкими. Кроме того, витамин K2 также защищает стенки кровеносных сосудов, помогает предотвратить атеросклероз, кальцификацию сердечной мышцы…

    Лучшие рецепты для похудения на кефире

    1. Черничный смузи на кефире

    Этот смузи с высоким содержанием белка, зелени и низким содержанием калорий может стать идеальным лакомством для обильного завтрака или полдника.Черничный смузи с кефиром — отличный источник клетчатки, поэтому вы можете смело добавлять его в свой рацион для сжигания жира.

    Состав

    • 1 стакан замороженной черники
    • 3/4 стакана простого кефира
    • ½ стакана простого йогурта
    • 2 столовые ложки арахисового масла
    • 4 унции свежего шпината
    • 1 столовая ложка семян чиа (по желанию)

    Инструкция

    1. Подготовить все ингредиенты: черника, кефир, йогурт, арахисовое масло; Шпинат нарезать небольшими кусочками
    2. Поместите их в блендер и подождите, пока смесь хорошо перемешается
    3. Перелейте в чашку и наслаждайтесь остывшим смузи.

    2.Хрустящий смузи с ягодами и фисташками

    Этот рецепт смузи станет отличным началом утра. Он имеет отличный источник энергии и предлагает много пробиотиков, питательных для вашего здоровья.

    Состав

    • 3/4 стакана простого кефира
    • 1/2 стакана несладкого цельного или орехового молока
    • 1/2 стакана замороженной черники
    • 1/2 стакана нарезанных бананов
    • 1/2 стакана замороженной или свежей клубники
    • 3/4 чайной ложки порошка корицы
    • 1/4 стакана фисташек
    • 2 столовые ложки семян чиа (по желанию)

    Инструкции

    1. Подготовьте все ингредиенты; нарезать мелкими кусочками
    2. Добавьте эти ингредиенты в блендер, включите его и взбивайте до однородной массы.
    3. Перелейте смузи в миску; положите фисташки и семена чиа в чашу и наслаждайтесь

    3.Клубничные смузи на кефире с порошком баобаба

    Это один из замечательных смузи на кефире для похудения , так как он от природы низкокалорийный, но может дать вам отличный источник хороших пробиотиков, полезных омега-3 и клетчатки.

    Состав

    • 1 банан
    • 1 стакан замороженной клубники
    • 3/4 стакана простого кефира
    • 2 столовые ложки семян льна или семян чиа

    Инструкция

    1. Подготовьте все ингредиенты и поместите их в блендер
    2. Подождите, пока смесь не станет однородной
    3. Положите в чашку, добавьте сверху семена льна или чиа и наслаждайтесь.

    4.Зеленый смузи на кефире

    Детокс-версия смузи на кефире для похудения прямо здесь. Ожидается, что он даст вам большое количество клетчатки и витамина С.

    Состав

    • 1 стакан кефира без добавок
    • 2 стакана замороженного или свежего шпината
    • 1 банан
    • 1 нарезанное кубиками зеленое яблоко
    • 1 столовая ложка лимонного сока
    • 1 столовая ложка семян чиа

    Инструкция

    1. Подготовьте все ингредиенты и нарежьте их на мелкие кусочки для более быстрого смешивания
    2. Поместите их в блендер
    3. Подождите, пока смесь хорошо перемешается
    4. Налейте в чашку и положите сверху семена чиа

    Советы по приготовлению смузи на кефире для похудения

    • Вы можете добавить сладости коктейлям, добавив немного меда в зависимости от того, насколько сладким он вам нравится.Однако не употребляйте слишком много, если хотите похудеть.
    • Будьте изобретательны! Вы можете добавить любимые фрукты в свои смузи на кефире для похудения , например бананы, яблоки, клубнику, манго и т. Д.
    • Чтобы получить больше клетчатки из ваших смузи на кефире, вы можете добавить больше зелени, например капусты, шпината, огурцов.

    Кефир — отличный источник питательных веществ и помогает похудеть, поэтому его следует включать в свой рацион. Надеемся, что рецепт смузи на кефире для похудения из поможет вам разнообразить блюда и вкус.

    The Kitchen Magazine: мясорубки, блендеры, соковыжималки Обзор

    Падение в чашу: овсянка с яблоком, корицей и кефиром и орехами пекан

    В это время года мало что кажется таким трудным, как просыпаться утром. Солнце встает позже (и садится раньше …), а изморозь покрывает наши окна, поэтому выход за дверь становится непростой задачей.

    Тем не менее, в холодное темное утро поздней осени и зимы есть яркое пятно: сейчас жаркий сезон завтраков!

    О да, мы смеем вас найти что-то более приятное и утешительное, чем горячая миска густой вкусной овсянки.Это не только согревает живот, но и приносит с собой удовольствие!

    Ниже приведен наш рецепт овсянки с корицей и яблоками с кефиром и орехами пекан, или, как мы любим его называть, «Упасть в миску». Это наш новый рецепт, который можно использовать вдвое, чтобы накормить столько людей, сколько необходимо. Более того, он изготовлен из полезных, натуральных ингредиентов, которые вы можете съесть с удовольствием.

    Овес:

    Овсяные хлопья и овсяные хлопья содержат растворимую и нерастворимую клетчатку.Волокно помогает нам оставаться сытыми (и держать руки подальше от мешка для чипсов). Держитесь подальше от овса быстрого приготовления и быстрого приготовления — он сильно переработан и не лучший вариант.

    Apple:

    Как и овсянка, яблоки содержат растворимую клетчатку для насыщенности. Они также содержат широкий спектр антиоксидантов и минералов — полезных для здоровья веществ.

    Корица:

    Корица — это больше, чем просто вкусная специя; Согласно некоторым исследованиям, это также полезно для вашего здоровья.Корица использовалась как традиционное лечебное средство и средство похудения для поколений, хотя современные научные исследования неубедительны.

    Пеканы:

    Орехи пекан — отличный источник натуральных, полезных жиров и содержат множество важных витаминов и минералов, включая витамин Е и марганец.

    Кефир:

    Ни один рецепт Lifeway не будет полным без кефира! Поливание холодным кефиром слегка остывшего овса придает блюду кремообразное совершенство.Кроме того, добавленный белок и пробиотики дольше сохраняют чувство сытости и улучшают работу пищеварительной системы.

    Овсяная каша «Холодное утро»: овсяная каша с яблоком и корицей с кефиром и орехами пекан

    Обслуживает 2-3 человека

    • Овсяные хлопья толщиной 1 стакан
    • 2 стакана воды
    • 1 стакан Lifeway Organic Whole Milk Kefir (или другой кефир на ваш выбор)
    • 1 среднее / большое сладкое яблоко, нарезанное
    • 2 столовые ложки нарезанных орехов пекан
    • 1 чайная ложка корицы
    • ½ чайной ложки мускатного ореха
    • ¼ ч.л. соли
    • Мед по вкусу

    Доведите воду с солью до кипения на сильном огне.Уменьшите огонь до средне-сильного и добавьте овсянку и яблоко. Варить на медленном огне 8-10 минут или до впитывания воды (по вкусу). Выключите огонь и остудите примерно пять минут. Добавьте кефир, корицу, мускатный орех и мед. Выложите ложкой в ​​миски и сверху добавьте орехи пекан и еще корицу по вкусу.

    Пикантный йогурт отлично подходит для желудка

    Кери Глассман, MS, RD, CDN

    Что это такое

    Мы все стремимся есть пищу, максимально приближенную к «живой». И не зря: например, съесть спелое, только что сорванное яблоко по питательности лучше, чем съесть яблоко, которое было собрано на прошлой неделе.

    Введите кефир. Это примерно так же живо, как и еда. Этот острый, терпкий, похожий на йогурт напиток изобилует полезными бактериями и дрожжами — он содержит больше полезных пробиотиков, чем обычный йогурт. Кефир делают, добавляя кефирную культуру (также известную как зерно) в молоко коровы, овцы или козы, а затем оставляя смесь для брожения в течение примерно 24 часов. Как только он напрягся, можно идти.

    The Dirty Deets

    Стакан обезжиренного простого кефира содержит 110 калорий и колоссальных 11 граммов белка, 12 граммов углеводов и всего два грамма жира.Как вам такое обильное питание?

    • Эти полезные бактерии уменьшают метеоризм, способствуют перистальтике кишечника (ах, регулярность!) И помогают при расстройстве желудка. И преимущества сохранятся даже после того, как вы отпилите порцию. Бактерии и дрожжи в кефире, в отличие от йогурта, могут колонизировать ваш желудочно-кишечный тракт и оставаться там в течение длительного периода времени.
    • Исследования показали, что кефир содержит кефиран, полисахарид, связанный с понижением артериального давления и холестерина в исследованиях на животных.Он также богат витаминами группы B и триптофаном, которые снимают стресс и оказывают успокаивающее действие. Кому это не нужно?
    • Если вы один из 30-50 миллионов американцев, которые борются с непереносимостью лактозы, кефир может быть для вас хорошим вариантом. В процессе ферментации из молока удаляется большая часть раздражающей лактозы.

    Как съесть

    Я рекомендую кефир многим своим клиентам, в том числе вегетарианцам, сторонникам завтрака, придирчивым детям, частым путешественникам и тем, кто борется с чувствительностью желудка.Большинство супермаркетов предлагают бутылки как на одну порцию, так и на 32 унции (см. Раздел йогуртов), поэтому добавление кефира в свой рацион не требует особых усилий.

    • Чтобы компенсировать естественный привкус напитка, многие производители фасуют приготовленный кефир с добавлением сахара. Чтобы не было лишних калорий, купите простой или оригинальный кефир и добавьте собственные ароматизаторы: какао-порошок, экстракт ванили, корицу, немного апельсинового сока, ложку меда. При приготовлении смузи используйте кефир вместо обычной жидкости.
    • Водяной кефир — это темная лошадка, ожидающая своего часа в центре внимания. Эта нежно-пузырьковая альтернатива газировке производится путем ферментации кефирных зерен в воде. Он предлагает все пробиотические преимущества кефира на основе молока, за исключением белка.

    In The Know

    Вы когда-нибудь замечали, что когда вы в дороге, телесные позывы бьют, как часы, когда вы, наконец, приближаетесь к дому? Ваше тело лучше всего приспособлено для работы в знакомой обстановке. Точно так же кефир может кондиционировать и регулировать вашу систему, когда вы путешествуете.Это также может помочь предотвратить «желудок путешественника», связанный с незнакомой едой и водой. Вместо того, чтобы полагаться на противодиарейные препараты или смягчители стула, которые есть в вашем репертуаре для путешествий, попробуйте кефир. Оно работает!

    Преимущества кефира | Станция Хантингтон, Нью-Йорк

    Как и многие другие, я много лет страдаю кишечными расстройствами, но мне нужно питание, чтобы помочь, а не принимать таблетки. Все мы видели рекламу и рекламу, в которой нам предлагали есть йогурт или принимать пробиотики, чтобы улучшить нашу пищеварительную систему.Эти компании заявляют, что их продукты обогащены витаминами, минералами и полезными бактериями s . Полезные бактерии? О чем это все? Это здорово и действительно ли имеет значение употребление чего-то, что добавляет «бактерии» в мой кишечник?

    Ответ: ОПРЕДЕЛЕННО! Некоторые «жуки» действительно полезны для вашего тела. «Чтобы выжить, нам нужна огромная армия микробов: микробиом, который защищает нас от микробов, расщепляет пищу, высвобождая энергию, и производит витамины.

    Что такое микробиом? Согласно Словарю Merriam-Webster, определение микробиома следующее:

    1: сообщество микроорганизмов (таких как бактерии, грибы и вирусы), которые населяют определенную среду, и особенно совокупность микроорганизмов, обитающих в теле человека или на нем

    Ваш В теле обитает около 100 триллионов бактерий и других микробов, вместе известных как ваш микробиом ».

    Нам необходимо поддерживать надлежащий уровень здоровых «бактерий» или микробов, чтобы обогатить наш кишечник.Плохое питание, лекарства и такие заболевания, как ожирение, могут вызвать снижение уровня в нашем кишечнике, что приведет к нежелательным проблемам с ЖКТ.

    При ожирении исследования показывают, что улучшение микробов происходит вскоре после бариатрической операции, поскольку ваш кишечник «изменяет микробиом и увеличивает богатство микробных генов». Как и в случае с другими причинами (которые уменьшают наши микробы в желудочно-кишечном тракте), диета является ключевым фактором в поддержании здоровья кишечника. Итак, чтобы сохранить в кишечнике изобилие этих микробов и способствовать разнообразию флоры, важно употреблять хорошие пробиотики и употреблять ферментированные продукты.Исследования показывают, что наиболее эффективными источниками являются живых пробиотиков, которые содержатся в охлаждаемых отделениях ваших продуктовых магазинов, таких как кефир, чайный гриб, квашеная капуста или другие напитки / йогурты, содержащие штаммы бактерий, в том числе Bifidobacterium lactis. Штамм бактерий Bifidobacterium lactis особенно полезен, согласно исследованию, опубликованному в The American Journal of Clinical Nutrition.

    Если вам нужны домашние продукты, существует множество руководств по приготовлению ферментированных продуктов.Одно руководство по питанию, которое я изучал, — это «Дикое брожение» Сандора Элликса Каца. В этой книге вы найдете несколько рецептов, в том числе приготовление квашеной капусты, кимчи, кефира и хлеба на закваске.

    Возвращаясь к моим кишечным «проблемам», один ферментированный продукт, который мне помогает, — это кефир. Я пью домашний кефир ежедневно, чтобы поддерживать регулярность и «спокойствие» кишечника.

    Кефир — это суперпродуктовый напиток, имеющий древние корни. У этого восхитительного сливочного напитка «йогуртового типа» много преимуществ:

    1. Он содержит кальций, полезный для ваших костей
    2. Богат пробиотиками и улучшает пищеварение
    3. Укрепляет иммунную систему и богат белком B. витамины и калий
    4. Обладает противогрибковыми и антибиотическими свойствами
    5. Полезен для вашей кожи

    Домашний кефир — лучший способ ощутить многочисленные преимущества.Если бы купленный в магазине кефир имел такую ​​же ферментационную активность, как и домашний, то ботва взорвалась бы, и его было бы невозможно хранить на полках.

    Необходимое оборудование :

    • Стеклянная банка для квартов
    • Большая пластиковая мелкоячеистая сетка
    • Неметаллическая посуда для перемешивания
    • Резиновая лента для фиксации крышки бумажного полотенца над банкой

    Ингредиенты :

    • 1 столовая ложка зерен молочного кефира (первая партия 7 лет назад была куплена у Cultures for Health ).
    • 4 стакана (1 кварта) цельного молока очень предпочтительны. Но не волнуйтесь, часть процесса ферментации концентрирует белок и сжигает сахар.
    Указания:
    • Поместите зерна кефира в литр молока в стеклянной банке.
    • Накройте бумажным полотенцем и закрепите резинкой или кольцом крышки вокруг открытого верха.
    • Поместите в теплый уголок дома 68-85 градусов. Смесь начнет культивироваться.
    • Культивировать до тех пор, пока смесь не загустеет и не разделится на водянистую и кремообразную основу, как это:
    • Удалите зерна, вылив небольшое количество через ситечко в другую неметаллическую миску и выдавливая кремообразную смесь.
    • Зерна похожи на творог и останутся в ситечке, пока сливочный кефир процеживается в чашу.
    • Сливочный кефир, отфильтрованный из зерен, переливается в молочную банку или банку для пищевых продуктов и отправляется в холодильник. Это восхитительно питьевой напиток.
    • Поместите зерна в другую литровую банку, наполненную свежим цельным молоком. Затем повторите процесс.

    My Go-To Breakfast Shake :

    ½ стакана кефира

    ½ стакана кокосового молока

    1 мерная ложка ванильного протеина

    ½ замороженного банана

    ½ стакана замороженной клубники, ананасов (или манго) фруктовая смесь, найденная в отделении замороженных продуктов в Costco)

    1 горсть шпината

    1 столовая ложка вишневого сока (хорошо снимает воспаление)

    1/8 чайной ложки молотой корицы

    Большинство ингредиентов, кроме жидкостей, можно собранный в кувшине блендера и помещенный в морозильную камеру накануне вечером.Утром влейте кефир и кокосовое молоко и взбивайте до однородной консистенции.

    Ознакомьтесь с другими рецептами:

    https://www.culturesforhealth.com/learn/tag/milk-kefir-recipes/

    Дополнительные исследования преимуществ кефира можно найти в Интернете:

    https: // www.slideshare.net/DrRaga/kefir-probiotic-benefits

    https://simplyhealth.today/10-powerful-kefir-benefits-making-it-a-real-miracle/?msclkid=d0fb3187ec70116077cc6ca4803d4ce4 рецепты пробиотических напитков для поддержания здоровья кишечника

    Подумайте о бактериях, и большинство из нас думает о болезнетворных организмах.Однако есть определенные виды бактерий, которые «дружелюбны» и необходимы для хорошего здоровья и жизнеспособности: пробиотики. Эти живые бактерии и дрожжи полезны для вашего здоровья в целом, особенно для пищеварительной системы. Они поддерживают здоровье кишечника и могут помочь в лечении диареи, а также могут помочь людям с синдромом раздраженного кишечника и болезнью Крона.

    Почему бы не добавить один или два напитка с пробиотиками в свой ежедневный рацион и убедиться, что вы максимально здоровы?

    Что такое пробиотики?

    Слово пробиотик на самом деле означает «для жизни», и они приносят пользу, улучшая баланс флоры в пищеварительной системе и помогая им выполнять свою работу более эффективно.Причин для употребления большего количества пробиотиков много. Эти «хорошие микробы» вытесняют вредных микробов в пищеварительном тракте:

    • Помогают повысить иммунитет
    • Уменьшить воспаление
    • Понизить артериальное давление
    • Понизить уровень холестерина
    • Улучшить обучение и память
    • Вылечить инфекции мочевыводящих путей
    • Облегчить симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК)
    • Предотвратить или лечить диарею
    • Предотвратить детскую экзему и аллергию
    • Улучшить гигиену полости рта
    • Помочь сбросить килограммы и предотвратить увеличение веса
    • Поднять настроение

    Всего их семь виды дружественных бактерий.Самым распространенным из них является Lactobacillus, самый распространенный пробиотик, который содержится в йогурте и других ферментированных продуктах. Бифидобактерии содержатся в некоторых молочных продуктах и ​​помогают облегчить симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК) и других состояний. К другим видам относятся Streptococcus thermophilus, Saccharomyces boulardii и Bacillus subtilis. Независимо от того, знаете ли вы о типах пробиотиков, важно включить их в свой ежедневный или еженедельный рацион.

    Что вызывает дисбаланс кишечника?

    Количество хороших бактерий в пищеварительной системе может быть вытеснено плохими, что приведет к дисбалансу.К этому могут привести следующие факторы:

    • Слишком много пищевых жиров
    • Диета с низким содержанием клетчатки
    • Чрезмерный стресс
    • Воздействие токсичных веществ
    • Употребление слишком большого количества обработанных и нездоровых продуктов
    • Гастроинфекция
    • Длительное употребление антибиотиков

    Диета, богатая пробиотиками, может помочь очистить кишечник и обеспечить его отличное рабочее состояние. Помимо добавления в свой рацион продуктов, богатых пробиотиками, таких как творог и квашеная капуста, ежедневное употребление пробиотических напитков может фактически отпугнуть врача.Попробуйте эти рецепты, чтобы оставаться здоровым:

    1. МАСЛО

    Эту кислую жидкость иногда называют бабушкиным пробиотиком. Это традиционный индийский пробиотик с живыми культурами. Но имейте в виду, что нагревание пахты во время приготовления уничтожает живые культуры.

    Ингредиенты

    Творог: 1 стакан

    Вода: 1 стакан

    Тмин в порошке: 1 чайная ложка

    Зеленый перец чили: 1/2, по желанию

    Метод

    Поместите все ингредиенты в блендер и перемешайте.Наличие молочной кислоты придает напитку кисловатый вкус.

    2. ПРОСТОЕ МОЛОКО КЕФИР

    Кефир — это кисломолочный напиток, приготовленный из закваски, известной как «зерна». Он богат питательными веществами и пробиотиками

    Ингредиенты

    Молоко: 1 стакан

    Кефирные зерна, несколько

    Метод

    Добавьте каучуковые и маслянистые зерна кефира в стакан молока. Накройте и оставьте при комнатной температуре на 24 часа. Молоко заквасится и загустеет.Процедите смесь и выпейте. Кефир можно использовать неограниченно долго.

    3. ПРОБИОТИЧЕСКИЙ ЛИМОНАД

    Возможно, он не похож на обычный лимонад, но этот пробиотический напиток с лакто-ферментированным напитком намного полезнее. Этот простой рецепт можно приготовить без традиционного чайного гриба СКОБИ или зерен водяного кефира.

    Ингредиенты

    10 лимонов, сок

    Сахар, стакана

    Сыворотка, 1 стакан

    Фильтрованная вода, от 2,5 до 3 кварт

    Банка размером галлон

    Метод

    Положите сахар в стеклянную банку и добавьте немного горячей воды, чтобы растворить его.Налейте в банку сок лимона и залейте фильтрованной водой. Дать остыть. Когда жидкость достигнет комнатной температуры, добавьте к ней сыворотку (жидкость, оставшуюся после свертывания) и медленно перемешайте. Плотно накройте банку и оставьте на прилавке 2-3 дня. Храните в холодильнике и пейте 4-6 унций в день.

    4. КОКОСОВАЯ ВОДА KEFIR

    Этот ферментированный напиток способствует пищеварению и особенно рекомендуется во время еды или после нее.

    Ингредиенты

    Зерна водяного кефира, стакана

    Свежая кокосовая вода, 6 стаканов

    Лимонный или апельсиновый сок, от ½ до 1 стакана

    Метод

    Налейте зерна водяного кефира и кокосовую воду в банку.Накройте марлей и дайте смеси постоять до 48 часов при комнатной температуре. Процедите кефир из кокосовой воды и оставьте зерна. Вторая ферментация сделает кефир из кокосовой воды газированным. Смешайте кокосовый кефир и сок и перелейте в герметично закрывающуюся бутылку. Дайте бродить до 48 часов. Хранить в холодильнике!

    5. БРОЖЕННЫЙ АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОК

    Этот восхитительный и игристый напиток, наподобие Оранжины, доставляет удовольствие вашему языку и кишечнику.

    Ингредиенты

    Свежий апельсиновый сок, 2 ½ стакана

    Зерна водяного кефира, 1/2 чайной ложки или сыворотка, 2 столовые ложки

    Фильтрованная вода

    Морская соль, по вкусу

    Метод

    Налейте апельсиновый сок в стеклянный кувшин. Добавьте закваску или сыворотку и щепотку соли. Наполните банку примерно 1 стаканом воды (комнатной температуры). Накройте крышкой и быстро встряхните. Оставить при комнатной температуре на 48 часов. Затем охладите его на несколько часов и наслаждайтесь!

    6.НАПИТОК ЯБЛОЧНЫЙ СИДЕР УКСУС

    Напиток, напоминающий коктейль, оживит в самые теплые дни. Натуральный ферментированный сырой и непастеризованный яблочный уксус имеет множество преимуществ для здоровья.

    Ингредиенты

    Яблочный уксус, 2 столовые ложки

    Яблочный сок, 2 столовые ложки

    Холодная вода, стакан

    Корица, посыпка

    Метод

    Смешайте все ингредиенты в чашке и перемешайте или встряхните, чтобы объединить. Подавать охлажденным или со льдом.Убедитесь, что вы покупаете нефильтрованный органический яблочный уксус.

    7. ПРОБИОТИЧЕСКИЙ ЗЕЛЕНЫЙ СОК

    Зелень отлично подходит для вас, а приготовление сока из нее позволяет быстро получить питательные вещества. Что-то вроде зеленого смузи с добавлением пробиотиков!

    Ингредиенты

    Сельдерей, 2 стебля

    Петрушка, 1 горсть

    Листья шпината, 1 горсть

    Листья капусты, 1 горсть

    Пробиотическая капсула, 1

    Метод

    Сок все ингредиенты, кроме пробиотика капсула.Откройте капсулу с пробиотиком и вылейте содержимое в сок. Хорошо перемешайте и наслаждайтесь!

    Пробиотики укрепляют ваше здоровье. Эксперт HealthifyMe может убедиться, что они предложат рецепты пробиотиков, которые подходят именно вам.

    Кефир — новый йогурт? — Body Design

    Сегодня на рынке представлены десятки модных продуктов для здоровья. Все более популярным становится кефир . Но знаете ли вы, что это такое и каковы его преимущества?

    Кефир (произносится «кех-СТРАХ») — это ферментированный напиток, происходящий из гор Восточной Европы и происходящий от слова «кейф», означающего хорошее самочувствие.Это жидкое кисловатое молоко получают путем добавления кефирных «зерен» в коровье или козье молоко. Кефирные зерна состоят из дрожжей и молочнокислых бактерий, которые размножают и сбраживают сахара в молоке, превращая его в богатый источник витаминов, минералов и аминокислот. Он содержит около 30 штаммов живых бактерий и дрожжей, что делает его одним из лучших источников пробиотиков. По мере того, как мы узнаем больше о количестве бактерий в организме, мы начинаем понимать, насколько важны пробиотические продукты для поддержания хорошего здоровья.

    В чем польза кефира?

    • Пробиотиков в кефире в 3 раза больше, чем в йогурте. Они обладают антибактериальными свойствами, защищают от инфекций и укрепляют иммунную систему.
    • Пробиотики в кефире могут сбалансировать работу кишечника и помочь при проблемах с пищеварением, таких как СРК, диарея и язвы.
    • Кефир — отличный источник кальция и витамина К2, может укрепить кости и снизить риск остеопороза.
    • Кефир содержит B12, который помогает при стрессе.
    • Кефир может защитить организм от рака, уменьшая количество канцерогенов.
    • Аллергия и астма могут улучшиться при уменьшении воспалительных реакций.

    Непереносимость лактозы? Процесс ферментации кефира делает его почти свободным от лактозы, может уменьшить симптомы непереносимости лактозы (включая газы, боли в животе и диарею) и улучшить усвоение лактозы.

    Все еще беспокоитесь о лактозе? Вместо этого пейте воду или кокосовый кефир. Он готовится так же, как и молочный кефир, и имеет те же преимущества для здоровья.

    Что мне купить? Ищите высококачественный бренд, желательно органический. Выберите простой кефир и добавьте мед, кленовый сироп, экстракт ванили, какао, корицу или пюре из фруктов, чтобы повысить уровень питательных веществ и добавить аромат. Его часто используют в смузи, но также можно использовать в качестве основы для супов, рагу, картофельного пюре и другой выпечки, требующей молочных продуктов.

    Этот напиток может подойти не всем. Побочные эффекты встречаются нечасто, но могут включать газы, расстройство желудка и диарею.Людям с ослабленной иммунной системой, лечением химиотерапией или проблемами с кишечником следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем добавлять кефир в свой рацион.

    Кефир пользуется отличной репутацией благодаря тому, что помогает избавиться от полезных бактерий в кишечнике, укрепляет иммунную систему и улучшает общее состояние здоровья. Если вы хотите добавить в свой рацион новые суперпродукты, это стоит добавить в список!

    Попробуйте этот рецепт кефирной заправки для салата или овощного соуса!

    Винегрет на молочном кефире

    Состав:

    • 1/4 стакана молочного кефира
    • 1/4 стакана яблочного уксуса
    • 1/2 стакана оливкового масла первого холодного отжима
    • 1 измельченный зубчик чеснока
    • 1 ч.Дижонская горчица
    • 1 ч. мед
    • Соль и перец по вкусу

    Смешайте все ингредиенты в банке и взбалтывайте до образования эмульсии. Заправку можно хранить в холодильнике до недели.

    Маски против секущихся кончиков в домашних условиях: Маски для секущихся волос и для восстановления кончиков в домашних условиях

    Домашние маски для волос от секущихся кончиков

    С помощью домашних масок можно не только вернуть здоровый блеск волосам, но и восстановить структуру поврежденных фолликул, укорить рост и активизировать естественные функции кожного покрова.

    Чтобы эффект от таких процедур был максимальным, нужно знать несколько основных правил проведения домашних масок для секущихся волос.

    С чего нужно начать? Подготовительный этап.

    Правила ухода за поврежденными волосами

    Перед лечебной процедурой по восстановлению кончиков волос необходимо немного состричь самые посеченные концы, если их структура настолько изменена, что уже никакие средства им не помогут.

    Подстригать кончики рекомендуется горячими ножницами, чтобы создать эффект запаивания и предотвратить дальнейшее расслоение волосины. Теперь можно переходить к нанесению различных консистенций на основе природных компонентов.

    Избавление от секущихся кончиков в домашних условиях

    Рецепт лечения секущихся кончиков волос на каждый день

    Эти маски делаются на основе молочных или кисломолочных продуктов. Необыкновенно питательное средство получается на кефире, 100 мл продукта соединяется с одним желтком, столовой ложкой оливкового масла, ложкой лимонного сока.

    Ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на голову, сверху волосы покрываются полиэтиленовой шапочкой и теплым полотенцем, для создания искусственного тепла.

    Через час маска смывается, а на волосы наносится увлажняющий кондиционер либо делается ополаскивание травяными отварами. Особенно полезно блондинкам использовать отвар ромашки, а шатенкам – коры дуба.

    Простокваша также дает поразительный результат, отлично восстанавливает волосы и питает луковицы на клеточном уровне. Для усиления эффекта можно взять еще пару капель эфирного масла и сок грейпфрута.

    Длительность такой процедуры 30 минут, после волосы смываются теплой проточной водой с добавлением детского шампуня. Простоквашу можно заменить на сметану, достаточно 3 ст. л. и немного масла холодного отжима.

    Яичные маски против секущихся волос в домашних условиях

    Яичные маски прекрасно справляются с проблемой и максимально воздействуют на все пряди, делая их мягкими и шелковистыми, маска от секущихся кончиков в домашних условиях на основе натуральных ингредиентов.

    Для приготовления маски нужно взять чайную ложку меда, коньяка, растительного масла, нанести на 35 минут на волосы, втирая массирующими движениями и затем смыть шампунем, лучше на натуральной основе.

    Если смешать желток с репейным и оливковым маслом, то можно в итоге получить питательную, полезную и витаминную смесь, которая сможет предотвратить выпадение волос и сечение кончиков.

    Яичный желток хорошо комбинируется с луковым соком, медом и миндальным маслом, все ингредиенты в небольших количествах взбиваются в жидкообразную смесь и наносятся на волосы. Время воздействия – 40 минут.

    Масляное домашнее средство от секущихся кончиков

    Самыми полезными и лечебными являются маски против секущихся кончиков на основе косметических масел: персиковое, репейное, кокосовое, оливковое, масло авокадо, миндальное и касторовое. В сочетании с другими натуральными компонентами эти составляющие дают поразительный результат.

    Чтобы приготовить маску для секущихся кончиков необходимо разогреть на водяной бане масло и обработать теплым раствором поврежденные волосы, можно даже не смывать, если не будет наблюдаться излишняя сальность.

    Отличным компонентом в таких масках может стать сок лимона, который будет усиливать действие основного ингредиента. Масляные маски нужно всегда укутывать теплым полотенцем, создавая парниковый эффект, только так будет наблюдаться 100 % результат.

    Народные маски для секущихся волос

    Персиковая домашняя маска от секущихся кончиков

    Очистить от кожуры 2 свежих персика, извлечь косточки, мякоть размять вилкой, после добавить 3 капли масла душицы и тщательно перемешать. Время воздействия персиковой маски – 40 минут. После хорошенько ополоснуть волосы теплой водой с детским шампунем.

    Сметана и хрен

    Взять ложку растительного масла, сметаны, добавить ложку измельченного корня хрена и нанести на волосы обильным слоем, особое внимание уделяя кончикам. Длительность процедуры – не более 30 минут.

    Маска из лопуха как одно их лучших народных средств от секущихся кончиков

    1. Измельчить в блендере 100 г корня свежего лопуха, добавить 200 мл подсолнечного масла, настоять в темном месте 24 часа. После прокипятить состав на водяной бане 20 минут, остудить и нанести на волосы на один час. Смыть!
    2. Добавить к основному ингредиенту столовую ложку меда, яичный желток и нанести на волосы сразу же после приготовления смеси. Через 40 минут тщательно вымыть компоненты и нанести на волосы увлажняющий бальзам.

    Хна

    Чтобы предупредить ломкость прядей нужно регулярно окрашивать волосы бесцветной смесью на основе хны натуральной, для небольшого оттенка можно добавить немного басмы либо взять хну цветную.

    Результат Вы заметите уже после 2-3 курса лечения, для улучшения результата порошок следует растворять не в обычной воде, а в отварах трав ромашки, шалфея, календулы. Волосы будут расти быстрее, и становиться все более густыми.

    Касторка и мед

    Необычное сочетание следующих компонентов подарит Вам стремительный результат и убережет от секущихся кончиков на будущее. Что нужно сделать? Взять яичных желток, столовую ложку касторки, растопленный на водяной бане мед и ложку коньяка.

    Смешать все составляющие и обильно нанести на кончики волос, часть маски можно втереть в корневую систему. Смыть через 40 минут. При ощущении жжения либо покраснении кожного покрова быстро смыть маску и нанести на волосы и кожу питательный крем.

    Избавление от секущихся кончиков с помощью лимона и желтка

    Перемешать сырой желток с оливковым маслом, соком лимона и измельченной цедрой, добавить 100 мл травяного отвара. Время действие маски – 30 минут, после нужно тщательно вымыть все ингредиенты из прядей волос.

    Как предотвратить появление секущихся кончиков?

    1. Важно регулярно удалять поврежденные кончики, дабы они не «распространялись» по всей длине волос, это можно сделать парикмахерскими ножницами, подогретыми до температуры 40 градусов.
    2. Запущенные кончики будут становиться все слабее, а после приведут к выпадению волосины, вот первая проблема облысения у мужчин и женщин.
    3. Для улучшения внешнего вида, возможно, Вам посоветуют сделать прическу каскад, которая сможет скрыть устранить все поврежденные волосы и сформировать опрятный стрижку.
    4. Необходимо с особой осторожностью использовать средства по восстановлению волос на химической основе, эти средства запечатывают кончики, скрывая их из виду, но проблема остается, лучше отдавать предпочтение натуральным маскам, которые действуют на клеточном уровне и решают проблему изнутри.

    При нанесении шампуня на волосы нужно быть осторожными, дабы не повредить пряди. Как это делать? Первое – мыть голову не чаще трех раз в неделю, не стоит сильно массировать корневую область, а кончики хорошо промоются и сами, когда моющее средство будет стекать по прядям.

    Вода при выполнении этой процедуры не должна быть горячей, а для полоскания и вовсе подойдет комнатной температуры, ополаскивать волосы лучше натуральными составами, травяными отварами, избегая средств по уходу за волосами с содержанием парабена или сульфата.

    После мытья головы нужно нанести кондиционер на всю длину волос, оставить впитываться 3-5 минут и смыть, важно регулярно делать натуральные домашние маски против секущихся волос. Особое внимание следует уделить сушке волос, ведь интенсивное трение полотенцем не может остаться бесследным.

    Необходимо аккуратно промокнуть мокрые волосы махровым изделием, дабы избавиться от повышенной влажности. Сушить волосы естественным путем, без фена и термических приборов для укладки.

    Важно регулярно выполнять глубокое увлажнение волос, наносить натуральные бальзамы или масла на 20-30 минут. Отлично подойдут домашние маски для волос против секущихся кончиков на основе кокосового масла, жожоба, оливкового, с добавлением сметаны, яичного желтка, горчицы.

    Если Вы используете покупной кондиционер, то процедура должна быть такой:

    • намочите пряди;
    • выдавите на ладонь смесь;
    • вотрите в волосы массирующими движениями, особое внимание уделите корневой системе и секущимся кончикам;
    • промойте холодной водой.

    Теперь возьмите расческу и хорошо прочешите все пряди, для густых волос прекрасно подойдет прибор с широкими зубьями, гребень или деревянная чесалка. Для тонких волос лучше выбирать изделие их тонкой, гибкой и натуральной щетины.

    Как расчесывать волосы?

    Делать это нужно аккуратно, начиная снизу и плавно поднимаясь верх, если Вы столкнулись со спутанными волосами, следует остановиться и уделить особое внимание этому участку.

    Нужно избавиться от привычки делать начесы, дабы вовсе не нанести вред своей шевелюре, таким образом, пряди становятся ломкими и кончики начинают сектись еще больше.

    Больше, чем нужно волосы «мучать» не стоит, как только расческа проходит по всей длине без препятствий, значит, Вы справились с задачей. Помните, мокрые волосы – очень хрупкие, а потому не нужно слишком на них воздействовать различными приборами.

    Густые и кудрявые волосы нужно расчесывать только мокрыми, а вот тонкие следует сразу хорошенько посушить, нанести на кончики волос масляную маску, которая поможет справиться с секущимися прядками, а только потом переходить к этому заданию.

    Защита во время сна

    Перед тем, как лечь спать нужно, заплести длинные волосы в косичку или надеть сатиновую шапочку, так пряди будут ухоженными и ровными всегда, а не скомкиваться и путаться за ночное время.

    Диетическое питание для улучшения структуры волос

    Если Ваши волосы слабые, кончики секутся, выпадают, то важно пересмотреть свой рацион и режим питание, внести в меню блюда на основе природных витаминов и микроэлементов. Для волос полезны жирные кислоты, витамин Е, который находится в семечках, орехах, растительном масле, некоторых видах рыбы и зелени.

    Еще никто не сказал, что фаст-фуды и полуфабрикаты полезны для здоровья, так почему же так хочется их скушать? А вот овощи и фрукты, которые наполняю наши сады и огороды менее привлекательные, но зато очень питательны.

    Кисломолочные продукты первые на пороге борьбы с секущими кончиками, нужно выбирать правильную жирность и дозировку в сутки – результат будет незамедлительным.

    Бобовые и зерновые культуры просто необходимы нашему организму, различные каши, хлеб грубого помола, темный рис, хлебцы – наиболее питательные и вкусные диетические элементы питания.

    Обильное питье незаменимо, не меньше 2 л воды, это могут быть различные соки домашнего приготовления, минеральная негазированная вода, нежирное молоко, компоты из сухофруктов, обычная родниковая вода, травяные отвары и настои.

    Также полезны легкие каждодневные прогулки, особенно перед сном, можно еще делать массаж головы, для улучшения подкожного кровообращения, возобновляя работу поврежденных луковиц.

    Правила лечения в домашних условиях секущихся кончиков

    Чтобы каждая маска, рецепты которых описаны выше дали максимальный результат, нужно придерживаться основных правил и рекомендаций:

    • делать маски регулярно, не реже двух раз в неделю;
    • курс разделить на несколько процедур, через небольшой перерыв возобновить процедуры, до получения стойкого положительного результата;
    • перед нанесением маски от секущихся кончиков в домашних условиях волосы расчесать крупным и мелким гребнем, по очередности, только после этого переходить к целебным процедурам;
    • голову укутывать шапочкой или полотенцем, что маска начала быстрее действовать;
    • после окончания процедуры смыть смесь теплой проточной водой с домашним или детским шампунем, ополаскивать волосы травяными отварами или настоями, делая их свежими при каждом применении.

    Какое действие оказывают лечебные маски на основе природных компонентов?

    Маски для волос помогают не только избавиться от вершины айсберга – посеченных кончиков, но и положительно воздействуют на корневую систему локонов, оказывают целительный эффект на клеточном уровне, ускоряя рост прядей.

    Маски, приготовленные в домашних условиях, могут заменить полноценные салонные процедуры. Наберитесь терпения и пройдите весь курс от начала до конца – Ваши волосы обязательно порадуют красотой, здоровье и удивительный естественным блеском!

    Видео о способах лечения секущихся кончиков волос

    Видео с маской против посеченных волос

    Маска для секущихся кончиков в домашних условиях. Просто, быстро, эффективно

    С проблемой секущихся волос приходится сталкиваться не только дамам, имевшим дело с окрашиванием. Натуральные волосы также могут сечься. Секущиеся кончики – это свидетельство того, что вашей шевелюре не хватает витаминов и питательных элементов. А значит, самое время вмешаться и восполнить эту нехватку, тем более что вариантов по устранению данной проблемы довольно много. В нашей статье мы расскажем, какие можно использовать маски против секущихся кончиков волос.

    Почему волосы секутся?

    Негативное влияние на структуру волос оказывает практически любое воздействие извне: фен, термобигуди, плойка, морская вода, частое мытье, мыло, длительное пребывание под солнцем и так далее. Так как же избавиться от данной проблемы? Нам помогут маски для волос, которые можно приготовить и самостоятельно.

    Кефирно-дрожжевая маска для секущихся кончиков

    В домашних условиях можно сделать достаточно много различных масок, причем их рецепты довольно просты и не потребуют значительных затрат. Вот, к примеру, средство из вполне доступных продуктов, имеющихся под рукой, наверное, у каждой хозяйки. Для ее приготовления нам будут нужны: 2 чайные ложки прессованных дрожжей и 50 мл кефира. Смешиваем упомянутые ингредиенты и наносим на волосы, начиная от корней. Такую маску необходимо продержать на волосах около получаса, после чего смыть теплой водой с использованием шампуня.

    Бананово-медовая маска против секущихся кончиков

    Для ее приготовления нам понадобятся: 1 банан и две столовые ложки меда. Ингредиенты необходимо смешать. При этом банан нужно просто размять. Если смесь очень густая, то разбавьте ее небольшим количеством кипяченой воды. Маску наносим на волосы и ждем 30 минут, после чего смываем ее. Чаще, чем 1 раз в неделю, ее делать не рекомендуется.

    Винно-репейная маска для секущихся кончиков в домашних условиях

    Необходимые ингредиенты: 50 г репейного масла и 100 г белого вина (пропорции можно менять, главное, чтобы соотношение было 1:2). Масло немного нагреваем на водяной бане и смешиваем с вином. Далее состав наносим на волосы и ждем 20-25 минут. Рекомендуется надеть полиэтиленовую шапочку для усиления эффекта. По истечении указанного времени смываем маску. Для этого используем шампунь и небольшое количество белого вина.

    Маска для секущихся кончиков (в домашних условиях) на основе рыбьего жира

    Для ее приготовления возьмем 1 чайную ложку рыбьего жира и столько же репейного масла, желток яичный и шампунь, которым вы обычно пользуетесь. Если есть возможность приобрести лецитин, то добавляем и его в размере 1 чайной ложечки. Сначала слегка нагреваем на водяной бане масло и рыбий жир, параллельно с этим смешиваем шампунь и желток до получения однородной кашицы, добавляем лецитин (если есть). Все ингредиенты перемешиваем и наносим маску на волосы. Ждем 5-7 минут и смываем состав теплой водой. Чистые волосы рекомендуется ополоснуть любым травяным отваром или настойкой.

    Яичная маска для секущихся кончиков в домашних условиях

    Для ее приготовления подготовьте 2 желтка, репейное масло (подойдет также оливковое) и несколько капель сока авокадо. Смешиваем все компоненты и наносим полученную массу на волосы от корней до кончиков. Покрываем голову специальной шапочкой или используем полиэтиленовый пакет. Засекаем 20-30 минут, после чего моем голову.

    Маска для сухих кончиков волос

    Даже красивая прическа будет выглядеть неряшливо, если кончики будут секущимися. Поскольку все отрицательные факторы больше влияют именно на них. У корней локоны подпитываются кожным жиром, благодаря чему они защищены от пересыхания. На кончики влияет применение фена, утюжка, окрашивание. Поэтому уход за ними должен выполняться постоянно и эффективно. Против секущихся кончиков в домашних условиях используется множество средств. Сейчас есть разнообразные рецепты, которые помогают быстро устранить сечение. Прекрасным действием обладают маски с медом, оливковым маслом, кефиром, яйцом.

    Подпитка кончиков

    Проблема сухих секущихся кончиков является одной из распространенных. Обычно она появляется при жирном и сухом типе локонов. Но в любом случае необходимо использовать эффективные средства. Им нужны средства для восстановления поврежденных прядей. Отличием восстановления является способ нанесения: при жирных локонах кончики следует аккуратно обрабатывать пальцами.

    Если волосы сухие, то им требуется увлажняющая маска. Для ухода могут использоваться домашние и профессиональные средства. Первые могут применяться для проведения длительного лечения. Их результат сохраняется на длительное время. Если же хочется быстро устранить проблему секущихся кончиков, то лучше воспользоваться профессиональными средствами.

    В домашних условиях можно использовать разнообразные маски и масла, которые приносят прекрасный результат. В этом случае не нужно будет тратить много денег на профессиональные средства. Для поврежденных секущихся кончиков важно использовать качественные моющие средства, кондиционеры, бальзамы.

    Приготовление масок

    Любая маска для сухих кончиков волос предназначена для питания волос. Она Может использоваться против сечения прядей. Для их восстановления нужно выбирать лучшие рецепты.

    • Прекрасно действуют средства с маслом. Увлажняющая маска с оливковым и репейным маслом позволяет устранить проблему секущихся кончиков. Компоненты берутся по 2 ст. л., после чего их следует подогреть. Волосы надо разделить на прядки, нанести на кончики лечебное средство с оливковым маслом. Локоны нужно скрутить в жгуты, обернуть фольгой. Так они не будут пачкать одежду и кожу. Длительность процедуры составляет 1 час. Для восстановления потребуется 3-4 сеанса. Затем можно сделать паузу, а затем продолжить устранение сечения прядей. Масла могут смешиваться с яйцом.
    • Прекрасное действие имеет масло зародышей пшеницы. Оно способствует увлажнению поврежденных и секущихся кончиков. Благодаря богатому витаминному составу восстановление происходит за достаточно короткое время. Средство наносится на руки, а затем на прядки. Время процедуры не ограничено, а смывание не нужно.
    • Против сечения полезна увлажняющая фруктовая маска. Авокадо – лечебный фрукт, благодаря которому локоны обретают гладкость и упругость. В нем есть растительный жир, с помощью которого волосы становятся защищенными. Для лечения секущихся прядей потребуется зрелый фрукт. Из него извлекается мякоть, которую следует размять. Состав наносится на увлажненные локоны, после чего голову следует обернуть пленкой и полотенцем. Лечебный сеанс занимает около 50 минут, а затем нужно помыть голову с шампунем.
    • В аптеке нужно купить витамины А и Е концентрированного вида. Эти компоненты входят в состав различных косметических средств по уходу за прядями. Витамины нужно смешать в одинаковом количестве, и распределить по локонам. Затем их надо скрутить в жгуты, обернуть пленкой или фольгой. Маска выдерживается в течение 1 часа, а потом надо помыть голову.
    • Против секущихся кончиков полезна кефирная маска. Кисломолочные продукты применяются для поддержания красоты кожи и волос. Для приготовления лечебного средства может использоваться не только простокваша, но и кефир. Продукт имеет прекрасное увлажняющее действие. Подогретый кефир нужно нанести на прядки, обернуть их пленкой и полотенцем. Длительность процедуры составляет 40 минут, а затем голову нужно помыть шампунем. Кефир может смешиваться с яйцом.
    • Для устранения сечения локонов используется маска с тертой морковью и оливковым маслом (по 2 ст. л.). Можно воспользоваться и подсолнечным маслом. Средство наносится на прядки, а потом их оборачивают фольгой и полотенцем. Есть маски, которые смешиваются с яйцом. Спустя 30 минут голову надо помыть шампунем.
    • •Отличное действие имеет маска с медом. Этот продукт ценится за полезные свойства, нужные для устранения сечения кончиков. Маску с медом сочетают с другими компонентами, например, с яйцом, оливковым маслом, кефиром. Его используют и в чистом виде. Средство с медом нужно подогреть, а затем можно наносить на волосы. Под утепленным колпаком нужно побыть 40 минут, а затем надо помыть голову и ополоснуть прохладной водой. Маска с медом, яйцом, оливковым маслом позволяет быстро устранить проблему сечения. В лечении эти рецепты нужно использовать постоянно.
      Как устранить сечение?

    Если нужно за короткое время восстановить волосы, то следует воспользоваться профессиональными советами. Против сечения есть множество средств, которые могут использоваться в домашних условиях.

    • Необходимо посетить парикмахера. Он устранить секущиеся кончики, и при этом сохранить длину прядей.
    • Необходимо провести курс лечения (3-7 дней) с увлажняющими масками и травяными ополаскиваниями.
    • Прядку надо обрабатывать питательными маслами после мытья головы.
    • Некоторое время стоит отказаться от укладочных средств, например, лака, геля, воска. Они состоят из химических компонентов, разрушающих структуру локонов.

    Профилактические меры

    Для профилактики появления сечения концов в домашних условиях необходимо выполнять несложные правила. Волосам требуется полноценный уход, который должен выполняться на основе следующих принципов.

    • Использовать фен можно только в крайних случаях. Сушить волосы лучше естественным методом, а для ускорения процесса можно воспользоваться махровым полотенцем.
    • Электрические приборы тоже негативно влияют на состояние локонов. Это касается щипцов, выпрямителей, плоек. Для уменьшения вреда нужно использовать термозащитные средства.
    • Регулярно нужно использовать увлажняющие маски. Они необходимы и для устранения сухости.
    • Волосы должны быть защищены головными уборами. В летнее время пряди сохнут из-за влияния солнц, а зимой – из-за ветра и перепадов температур. Есть косметические средства для защиты от неблагоприятных факторов.
    • Необходимо регулярно ходить к парикмахеру за стрижкой локонов. Это защитит от появления секущихся кончиков. Также это влияет на улучшение роста.
    • Вместо кондиционера может использоваться питательный бальзам. Средство позволяет увлажнить кончики, легче расчесывать волосы. Применяется бальзам после каждого мытья.

    Чтобы волос имели здоровый вид, необходим уход не только за корнями, но и кончиками. Эти простые рекомендации помогут сохранить их аккуратный вид.

    Как быстро и не дорого восстановить кончики волос касторовым и оливковым маслом

    5 масок против секущихся кончиков

    Большинство представительниц прекрасного пола иногда сталкиваются с такой неприятностью, как секущиеся кончики у волос. Причин для их образования может быть очень много – от неправильного ухода до воздействия внешней среды. Однако бороться с секущимися концами можно просто и эффективно в домашних условиях.

    Маска от секущихся кончиков в домашних условиях

    Для вышеуказанных целей существует немало рецептов масок и прочих средств, но нужно понимать, что все они приведут к положительным результатам только при регулярном применении.

    Лучшие маски для волос от секущихся кончиков

    На сегодняшний день выделяют следующие варианты масок от секущихся кончиков:

    1. Кисломолочная. Для нее понадобятся один яичный желток, 100 миллилитров кефира или простокваши высокой жирности, одна большая ложка лимонного сока. Кефир и желток необходимо взбить посредством венчика и добавить к массе сок лимона. Полученную смесь требуется нанести по всей длине локонов, утеплить и продержать в течение часа, а потом смыть с помощью теплой воды.
    2. Луково-яичная. К одному яичному желтку следует присоединить по одной большой ложке лукового сока, меда и растительного масла. Перемешанные ингредиенты необходимо нанести на поверхность кожи головы, выдержать 40 минут и смыть.
    3. Персиковая. Для начала, из мякоти пары спелых фруктов требуется сделать пюре и добавить к нему 3 больших ложки парного молока и 6 капель масла душицы. Полученную массу наносят на пряди, примерно на полчаса, а потом смывают при использовании шампуня.
    4. На основе масел. Здесь потребуется 200 мл масел (оливкового, репейного или касторового), соотношение рассчитывается в зависимости от пожелания. Их нужно перемешать со 100 граммами измельченных корней лопуха. Компоненты перемешивают и оставляют настаиваться на сутки. Потом их следует прокипятить с помощью водяной бани, занимает примерно 20 минут, охладить и процедить. Полученную смесь нужно нанести на волосы, обмотать голову сначала полиэтиленом, а затем полотенцем. Спустя час, голову моют с применением шампуня
    5. Коньячная. Такая маска для волос против секущихся кончиков включает в себя: желток одного яйца, хну и коньяк. Ингредиенты нужно перемешать до консистенции крема, а далее нанести массу по всей длине прядей. Притом её втирают внутрь кожи головы. Следует подержать маску хотя бы 30 минут. Затем волосы моют теплой водой, споласкивая чаем из ромашки или настоем из крапивы.

    Маски для волос от секущихся кончиков

    Рекомендации по использованию масок

    Существуют определенные рекомендации и советы по использованию подобных масок:

    • перед нанесением средства нужно хорошо расчесать локоны, акцентировав внимание на кончиках;
    • маску нужно равномерно размещать по всей длине прядей с помощью гребешка с широкими зубчиками;
    • лучше всего при использовании разных смесей оборачивать голову целлофаном или пищевой пленкой, а потом полотенцем;
    • любая маска от секущихся кончиков в домашних условиях смывается сначала с помощью воды, а затем при использовании шампуня;
    • после удаления средства с волос, пряди следует протереть мягким полотенцем и дать им подсохнуть естественным путем;
    • наносить маски нужно на сухие или немного влажные немытые волосы, количество процедур должно составлять не больше двух раз в неделю;
    • желательно чередовать разные рецепты масок, чтобы добиться прекрасного эффекта.

    маска для волос против секущихся кончиков

    Подобрав для себя один или несколько рецептов масок от секущихся концов, можно навсегда избавиться от этой проблемы и радовать взор окружающих здоровыми и блестящими волосами.

    Как в домашних условиях избавиться от секущихся кончиков?

    Уход за ломкими и секущимися волосами

    Волосы должны вызывать восхищение, а не сочувствие, поэтому им нужен постоянный уход. Часто причиной, по которой прическа может выглядеть непривлекательно, являются секущиеся кончики. Избавиться от этой неприятности можно без стрижки, используя профессиональные вещества или народные методы.

    Особенности

    Если у представительницы прекрасного пола волосы сильно секутся, то стоит заняться выяснением причины данной ситуации. Самыми распространенными причинами неприятности можно назвать следующие.

    1. Недостаток витаминов в организме. Зачастую проявление авитаминоза наблюдается в весеннее время, когда после зимнего периода у организма исчерпаны все запасы витаминов. Авитаминоз оказывает негативное воздействие на кожу и на волосы человека.
    2. Постоянные стрессы, усталость. Это вторая распространенная причина секущихся кончиков. Ослабленные волосы – это часто последствие недосыпа и переутомления.
    3. Нарушение в функционировании щитовидной железы, гормональный сбой, проблемы в работе женской половой системы, климакс.
    4. Пересушивание волосяного покрова головы. Кончики волос секутся, если постоянно используется утюжок, фен без предварительного нанесения защитного средства. Также структура волоса портится от постоянного пребывания под прямыми солнечными лучами.
    5. Недостаток воды в человеческом организме. Обезвоживание может быть вызвано употреблением малого объема жидкости в течение суток. Такое обстоятельство часто влечет за собой ухудшение красоты и здоровья шевелюры.

    Каждый волос имеет уникальную защитную оболочку, также он покрыт жиром. Благодаря данным защитным слоям пряди становятся более эластичными, блестящими. При малой активности сальных желез, недостатке смазки происходит не только высушивание шевелюры, но и их ослабление, а также повреждение.

    Рецепты масок

    Избавится от секущихся кончиков в домашних условиях помогут народные средства. Быстро и эффективно без стрижки локонов можно осуществить восстановление при помощи масок за неделю или две.

    Желатиновая

    Домашнее ламинирование волос можно сделать с помощью желатина. Для этого специальной емкости нужно растворить 30 граммов желатина в 200 миллилитрах воды. Смесь должна настояться на протяжении 30 минут. После этого вещество необходимо подогреть на слабом огне, помешивая, чтобы не оставались комочки. Следующим шагом в приготовлении маски будет добавление желтка от куриного яйца и взбивание средства. Такую маску стоит наносить через каждые 5 суток, при этом выдерживая около половины часа на волосах. Период лечения длится месяц.

    Если в том будет необходимость, курс домашнего ламинирования можно повторить через 3 недели.

    Медовая

    Чтобы бороться с проблемой посеченности волос, стоит взять удобную тару и с особой тщательностью перемешать в ней 12 граммов меда в жидком виде, 10 миллилитров масла растительного, 2 желтка яиц. Такое средство на шевелюре выдерживают не менее 30 минут.

    Глицериновая

    Глицериновую маску необходимо наносить на поврежденные локоны и выдерживать на протяжении 20 минут. Для приготовления восстанавливающего средства потребуется смешать 2 столовые ложки касторового масла, чайную ложку глицерина, уксуса в том же количестве, 1 куриное сырое яйцо.

    Медово-масляная

    Питательная маска против секущихся кончиков на основе меда и масла делается следующим образом:

    • при помощи блендера взбивают 2 желтка от сырых куриных яиц;
    • к желткам вливают 1 чайную ложку меда в жидком виде;
    • далее добавляют столько же льняного, растительного, оливкового масла;
    • все ингредиенты нужно тщательно перемешать и нанести на поврежденные локоны.

    Для того чтобы шевелюра напиталась как следует, а ее поврежденные кончики слепились, нанесение маски стоит проводить 1 или 2 раза на 7 дней на протяжении 30 дней.

    Такое средство считается отличным вариантом профилактики посеченности прядей.

    Другие

    Помимо вышеперечисленных средств, хорошая эффективность в борьбе с посеченными кончиками наблюдается при использовании таких масок.

    • С хной. В посудине стоит растворить 40 граммов хны в крутом кипятке. В результате данной процедуры должна получиться кремообразная смесь. При условии сухих прядей в маску можно добавить 12 миллилитров оливкового масла. По прохождению 15 минут, средство наносится на волосы, голова утепляется и выдерживается половину часа.
    • С дрожжами. Для приготовления маски стоит растворить в 80 миллилитрах кефира 60 граммов сухих дрожжей. После того как состав набухнет, его наносят на кончики волос, которые впоследствии укутывают полотенцем. Состав смывается через 60 минут.
    • С пивом. В чашу блендера стоит положить банан, яичный желток и пол-литра подогретого темного пива. После этого все ингредиенты стоит тщательно перемешать и нанести на локоны на 60 минут.

    Если волосы светлые, то лучше использовать пшеничное нефильтрованное пиво.

    Как обрезать и запаять?

      Концы волос, что посеклись, можно убрать самой дома. Для этого пряди стоит скрутить жгутами, а торчащие волосы состричь. В данном случае лучше использовать парикмахерские ножницы, так как канцелярские могут нанести вред локонам. Также можно подравнивать прическу при помощи горячего инструмента.

      Для запаивания секущихся волос можно использовать машинку, что предназначена для формирования мужской стрижки. С данным инструментом в комплектации часто идет насадка для полировки. Чтобы запечатать торчащие волосинки, ровные пряди стоит вставить в насадку и ею провести по волосам. Таким образом ликвидируются все торчащие отслоения.

      Рекомендации

      Для того чтобы предотвратить появление посеченных кончиков и не пришлось ломать голову над тем, как восстановить структуру локонов, стоит прислушаться к следующим рекомендациям.

      1. Мыть голову правильно. Не стоит наносить слишком много шампуня, так это может смыть естественную смазку. Частота мытья локонов не должна превышать 3 раз на неделю. Пена должна смываться не горячей, а теплой или немного прохладной водой. Перед мытьем стоит внимательно ознакомиться с составом шампуня. Вещества с фталатами, сульфатами, парабенами лучше не применять. Оптимальным вариантом станет средство для мытья головы с мягкой натуральной основой.
      2. Для защиты волосяного покрова головы от негативных факторов окружающей среды стоит пользоваться специальными бальзамами и кондиционерами, которые наносят после мытья. Данные вещества также способствуют легкости расчесывания и снижают травматизм волоса.
      3. Мокрые волосы нужно правильно вытирать. Запрещается интенсивно натирать голову и перекручивать пряди. Правильнее всего вытирать мокрые волосы путем промакивания мягкой тканью.
      4. Расческу стоит выбирать правильно. Данный предмет ухода за собой должен характеризоваться умеренной мягкостью. Только такая расческа способна распутать волосы, а не вырвать их. Для редких волос лучше купить расческу с редкими зубчиками.

      Помимо всего прочего, восстановить красоту волос помогут питательные маски, которые можно приготовить в домашних условиях из качественных натуральных ингредиентов.

      Также стоит тщательно подбирать резинки для волос. Эти аксессуары должны характеризоваться мягкостью и наличием защитного слоя. Для того чтобы волосы не секлись, представительницам прекрасной половины человечества стоит как можно реже использовать приспособления для сушки и укладки волосяного покрова головы. Не стоит наносить на волосы пенки, лаки и другую химию.

      О том, как избавиться от секущихся кончиков, смотрите в следующем видео.

      Маски для волос против секущихся кончиков в домашних условиях / Все для женщины

      Ухоженные здоровые волосы всегда считались неотъемлемым признаком женской красоты. Но секущиеся кончики придают волосам нездоровый и неухоженный вид.
      Некоторым женщинам приходится практически всю жизнь бороться с этой проблемой различными способами.
      Основные причины секущихся кончиков:
      Нехватка жидкости. Увлажнять волосы изначально нужно изнутри. Достаточное количество воды в день для всего организма – около двух литров в день.
      Недостаток витамин. Около пятнадцати витаминов очень полезны для волос. Следует добавить в свой рацион больше свежих овощей, фруктов, орехов, рыбы.
      Заболевания. Причиной секущихся волос могут быть хронические заболевания внутренних органов, а также инфекции.
      Неправильный уход. Часто женщины даже не знают, что они неправильно ухаживают за своими волосами.

      Рассмотрим эти пункты: — шампунь нужно выбирать только по типу волос и менять марку каждые полгода. Так вы избавите волосы от длительного воздействия одно и того же химического реагента, который обязательно есть в каждом шампуне;
      — следует очень хорошо смывать бальзамы, маски, кондиционеры и не носить их дважды. При 1-м нанесении шампуня смывается грязь и пыль с волос, а при повторном — вымываются полезные вещества из волос. Ну а поскольку кончики — самая тонкая часть вашего волоса, именно они попадают под такой двойной сильнее всего;
      не нужно тереть волосы полотенцем, заверните их в чалму на 10-15 минут, чтобы полотенце впитало влагу. Полотенце лучше выбирать из мягкого, нежного материала, чтобы не травмировать волосяной покров. Когда вы сушите волосы полотенцем, вы механически повреждаете волос и делаете его рыхлым и истонченным;
      расчесывать нужно только сухие волосы, предпочтительно расческой из натуральных материалов (дерево, керамика). Попробуйте расчесывать расческой из натурального дерева, вы уже никогда не вернетесь к пластику. Проблема только найти расческу без острых травмирующих зубчиков. Тут нужно искать настоящего мастера по дереву.

      Что еще влияет на повреждение волос:

      Укладки. Также сюда относится частое окрашивание, использование плойки, утюжка, фена, выпрямителя, электробигудей, химической завивки, лаков, пенок, муссов. Прически с начесом и использование тугих резинок и заколок.
      Пренебрежение головными уборами.В холодную погоду обязательно нужно надевать шапку, а длинные волосы прятать под верхнюю одежду. Летом следует надевать панаму, а также использовать шампунь с УФ-фильтром.

      Маски против секущихся кончиков

      Прежде чем применять подходящую вам маску специалисты говорят о том, что кончики придется все же обрезать. Нет никакой возможности вылечить неживые волосы. И только потом, чтобы проблема не повторилась нужно систематически применять специальные домашние маски.

      Простые маски для кончиков

      Молочная маска
      Понадобиться:
      50 г жирной сметаны
      несколько ложек молока
      Сметану нужно смешать с молоком, чтобы получилась густая кашица. Маску следует нанести на волосы, хорошо втереть и подержать 30-40 минут. Смывать теплой водой.

      Маска медовая с маслом

      Понадобиться:
      2 ст. ложки оливкового масла 2 ст. ложки касторового масла
      1 яичный желток
      30-35 г меда
      Следует хорошо смешать все ингредиенты до однородной массы. После нанесения маски на волосы нужно укутать голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Держать маску 30 минут. Смывать нужно не спеша, тщательно, теплой водой.

      Банановая маска

      Понадобиться:
      1 очень спелый банан
      1 яичный желток
      1-2 ст. ложки оливкового масла
      Банан следует измельчить в блендере (лучше воспользоваться блендером, так, как в этом случае маска будет лучше смываться). Нужно смешать банан, желток и теплое масло. Эту маску нужно держать на волосах 40-60 минут. Нужно только помнить, что банан достаточно плохо вымывается с волос, и вам нужно будет постараться.

      Эффективное индийское масло для кончиков

      Ингредиенты:

      кокосовое масло — 200 грамм,
      лавровый лист — 20-30 листочков.
      В оригинальном рецепте у индийских женщин применяются листья карри. Но поскольку их достаточно сложно у нас купить, заменив карри на лавровый лист, вы все равно увидите результаты применения этой маски.
      Количество маски, которое у вас получится хватит на многократное применение.
      Как приготовить:
      кокосовое масло нужно выложить в емкость с толстым дном и дать ему растаять,
      сковородка ставится на самый маленький огонь,
      выкладываем в масло листочки лаврового листа и даем ему протопиться ПОСТОЯННО помешивая, пока листочки не станут практически коричневыми, а масло изменит свой цвет (посмотрите на видео),
      масло нужно процедить.
      Масло нужно переложить в баночку удобную для применения. А применяется масло очень просто. Вы скручиваете волосы в хвост и опускаете кончик хвоста в баночку. Держите так около 1 часа, смотря телевизор или читая что-то на компьютере. Если же волосы не длинные, то нужно обильно смочить кончики этим маслом и завернуть их в полиэтилен на 1 час.
      Эта маска позволит вам быстро отрастить волосы. Еще она применяется индийскими женщинами как средство при преждевременном поседении волос.
      Ну и подробно на видео:

      как лечить в домашних условиях, советы и рецепты

      Проблема сухих волос знакома миллионам жителей планеты – тусклый цвет, ломкость, наличие перхоти – сухость волос не перепутаешь ни с чем. Стрессы, неправильное питание, нехватка сна не только сказываются на общем состоянии, но и влияют на внешний вид. Исправить ситуацию, придать прядям упругости и здорового блеска можно в домашних условиях, без прибегания к дорогостоящим салонным процедурам.

      Причины сухости и ломкости волос

      Эффективное лечение любой патологии начинается с диагностики заболевания. Сначала следует выяснить, почему волосы стали тусклыми, сухими, потеряли здоровый блеск и силу..

      Сухость волос может быть вызвана как внешними факторами (неправильный уход, ветер, солнце и прочие), так и внутренними (стрессы, неправильное питание, заболевания разных органов и систем).

      Заболевания органов и систем

      Все, что происходит в нашем организме, отражается не только на здоровье и самочувствии, но и на внешности. В частности, сухость, ломкость, выпадение волос могут быть вызваны:

      • Анемией, в результате которой ухудшается микроциркуляция кожи головы, нарушается питание волосяных фолликулов, клетки организма страдают от гипоксии. Волосы же нуждаются в хорошем кровоснабжении, и, не получая его, начинают тускнеть, выпадать.
      • Заболеваниями желудочно-кишечного тракта, из-за которых нарушается всасываемость витаминов и микроэлементов. Их недостаток негативно влияет на структуру волос.

      Также ухудшение состояния волосяного покрова наблюдается при хронической почечной и легочной недостаточности, кариесе, ряде паразитарных болезней (глистные инвазии, лямблиоз).

      Неправильный уход

      Вместе с тем, основная причина проблем с любыми волосами, это неправильный уход за ними. И речь не только об использовании фенов, плоек, утюжков для выравнивания и прочих инструментов, хотя и они способны причинить непоправимый вред в неумелых руках. Но в первую очередь речь идет о неправильно подобранных шампунях, кондиционерах, масках и прочей косметике по уходу за локонами.

      Существует весьма распространенное мнение, что волосы могут быть жирными, сухими или нормальными. Соответственно, жирные волосы не могут быть сухими. На самом деле такое заключение ошибочно. Очень часто у разных людей встречается одна проблема, когда корни волос жирные, при этом на кончиках наблюдается сухость. Если постоянно мыть голову агрессивными обезжиривающими средствами, это еще больше усугубит проблему – к сухости добавится еще и ломкость.

      Выбирая средства по уходу за длинными или короткими волосами, лучше отдать предпочтение тем шампуням и маскам, которые имеют натуральную основу. Еще лучше – приготовить такие средства самостоятельно, используя домашние подручные компоненты.

      Также вызвать сухость волос могут:

      • частое окрашивание;
      • постоянные химические завивки, особенно если используются некачественные дешевые препараты;
      • воздействие на пряди слишком высоких или низких температур;
      • частое мытье головы.

      Стрессы, образ жизни

      Достаточно часто сухость волос, их тусклость, нездоровый вид вызваны неправильным образом жизни:

      • чрезмерное переутомление;
      • нехватка сна;
      • быстрые перекусы;
      • постоянные стрессы;
      • чрезмерная умственная нагрузка;
      • несоблюдение режима чередования работы и отдыха.

      Методы терапии сухих волос

      Сухость волос, которая является следствием обезвоживания, в большинстве случаев наблюдается на их кончиках. Терапия ломких волос предусматривает использование различных средств, приготовленных на основе даров природы, а также медикаментозных препаратов, купить которые можно в обычной аптеке. Чаще всего это специальные отвары, маски, ополаскиватели, лечебные шампуни.

      Вылечить волосы в домашних условиях можно при наличии таких патологий:

      • секущиеся кончики;
      • чрезмерное выпадение волос;
      • тусклый цвет;
      • сальность.

      Лечение сухости и ломкости прядей должно носить комплексный характер. Всем без исключения, а в особенности людям с ломкими, тусклыми прядями, следует не только научиться правильно выбирать шампуни, но и следить за своим питанием, образом жизни.

      Самое простое, эффективное и безопасное лечение сухости прядей – это профилактика. Терапия включает правильный рацион питания, который должен состоят из таких продуктов:

      • кисломолочных продуктов;
      • бобовых;
      • черного хлеба;
      • свежих фруктов и овощей;
      • печени;
      • морепродуктов;
      • орехов;
      • других продуктов, богатых на микроэлементы, витамины группы А, В. Е.

      Людям с сухими ломкими волосами от рождения лучше отказаться от жирной пищи, жареного, острого. Также очень важно выпивать в день большое количество чистой воды.

      Если вам часто приходится бывать в условиях агрессивной среды (например, работаете на улице, где непредсказуемые погодные условия), обязательно следует закрывать прическу.

      Если волосяные стержни уже начали расслаиваться, ни в домашних условиях, ни в салоне красоты исправить ситуацию не получится. Единственное лечение в данном случае – состричь поврежденную часть локонов. В качестве восстановления рекомендуется использовать специальные увлажняющие, питательные, защитные средства, которые подбираются в зависимости от типа и состояния волос. Хороший эффект в данном случае оказывают специальные препараты.


      La Biosthetique Protection Cheveux Complex Power Уход Concentrate Complexe 1 — Ампульный концентрат с мощным молекулярным комплексом защиты волоса

      Профессиональное средство для интенсивного восстановления волос. Применяется в качестве добавки при химической обработке волос. Питает и насыщает волосы необходимыми питательными веществами растительного происхождения. Стимулирует реструктуризацию и комплексное восстановление поврежденных и ослабленных волос. Оберегает волосы от негативных внешних воздействий и стресса. Эффективно реструктурирует хрупкие и тонкие волосы, возвращая им силу и эластичность. Делает волосы мягкими, блестящими и эластичными.


      Dikson Ristrutturante — Восстанавливающий комплекс мгновенного действия для очень сухих и поврежденных волос 12*12 мл

      Восстанавливающий комплекс мгновенного действия для очень сухих и поврежденных волос Ristrutturante воздействует на внутреннюю структуру волоса. Кератин выравнивает структуру поврежденных волос. Волосы становятся увлажненными, а кончики запаиваются и не слоятся. Очищает кожу головы и дает ощущение легкости и свежести.

      Revlon Professional Equave Instant Beauty Hydro Nutritive Detangling Conditioner — Несмываемый разглаживающий кондиционер увлажняющий и питающий 500 м

      Питающий и увлажняющий кондиционер, который не нужно смывать. Препятствует ломкости, сухости, усиливает микроциркуляцию кожных покровов. Восстанавливает ослабленные волосы, придает им гладкости, эластичности.

      Kaaral Purify Deep Nourish Mask — Интенсивная увлажняющая питательная маска для волос 500 мл
      Интенсивное увлажнение и питание, обеспечивает защиту от пересыхания, делает волосы эластичными и мягкими, не вымывает искусственный пигмент из волос.

      Davines Essential Haircare Ol All In One Milk —
      Многофункциональное молочко 135 мл

      Молочко Davines придает блеск, шелковистость, объем и мягкость волосам. Ускоряет время сушки волос и защищает от термовоздействия, облегчает процесс расчесывания и предупреждает механические повреждения. Увлажняет и кондиционирует волосы, вьющиеся волосы – смягчает и укрощает.

      Промокод BLOG — скидка 10% на все товары из статьи. 

      Рецепты домашней терапии

      Народные рецепты позволяют быстро и эффективно устранить сухость, ломкость волос, тусклый цвет и даже выпадение. В большинстве случаев, приготовленные собственноручно средства недорогие, а потому доступны каждому.

      Использование меда в масках

      Мед – продукт, который укрепляет и питает волосы, делает их шелковистыми и блестящими, а также активно борется с перхотью. Польза от медовых масок будет видна только при регулярном использовании.

      Богатый на витамины и химические элементы, мед оказывает не только лечебное, но и профилактическое воздействие. Витамины группы В не позволяют волоскам истощаться, предотвращают расслоение кончиков волос, а также придают локонам здоровый блеск. Железо и йод, находящиеся в меде, насыщают волосы и не позволяют им выпадать. Также богат мед на медь, которая отвечает за объединение эластина и коллагена, и цинк, отвечающий за работу сальных желез, их нормализацию, а также запуск регенерирующих способностей. Кроме того, мед смягчает волосы, делает их более послушными.

      Если нужно придать прическе объем, возьмите 2 ч. л. дрожжей, соединенных с 2 ч. л. теплой воды. Дайте настояться, через час добавьте 2 ст. л. меда, 0,5 стакана кефира и все перемешайте до однородности. Наносимая на пряди масса не должна быть горячей. Держать маску на голове нужно минимум час, сделав волосам теплую баню из полотенца.

      Применение соли для терапии сухости волос

      Соль, что используется при лечении прядей, можно брать как обычную кухонную, так и морскую. Преимущество морской заключается только в том, что она более насыщена активными микроэлементами, которые глубоко воздействует на обменные процессы кожи головы.

      Солевые кристаллы выступают в виде тяжелых частиц, которые глубоко проникают и затягивают за собой другие вещества в составе маски или скраба. Кроме того, соль усиливает процесс регенерации и кровообращения головы, что обеспечивает рост волос. Также соль – это хороший очиститель, в том числе от перхоти, ороговевших частиц. А входящие в ее состав минералы выполняют функцию активатора обмена веществ.

      При правильном применении, находящиеся в составе соли йод и хлор не наносят вреда. Поскольку эти вещества хорошо высушивают, их нельзя наносить непосредственно на локоны. Но и делать ополаскивание водно-солевым раствором тоже не рекомендуется. Для того, чтобы обеззаразить, избавиться от бактерий и грибков, рекомендуется делать втирку морской соли непосредстве в кожу головы.

      Рецепт применения соли: взять крупную зернистую соль и втирать ее в кожу головы не менее 7 минут до полного растворения, затем смыть теплой водой.

      Использование пива в лечении сухости и ломкости волос

      При сухих волосах в качестве лечебного компонента хорошо зарекомендовало себя пиво. Находящиеся в составе популярного напитка солод, дрожжи и хмель обогащают волосяные луковицы полезными минералами и витаминами, укрепляют их, восстанавливают поврежденные пряди.

      Еще одно преимущество пива заключается в том, что его можно использовать в качестве фиксатора – если пряди волос намочить в пиве и завернуть на бигуди, красивые и упругие локоны будут отлично держаться и без использования лака. В случае, когда волосы нужно укрепить, попробуйте сделать ополаскиватель из пива и настойки крапивы в равных пропорциях.

      Девушкам, желающим осветлить кудри без агрессивных средств, можно использовать пиво на сухих волосах. Для усиления эффекта рекомендуется дополнительно добавлять 4 ст. л. лимонного сока на 1 стакан напитка.

      Для лечения сухости и ломкости волос используются только алкогольные варианты пива, причем напиток обязательно должен быть теплым. Также неплохой альтернативой выступают пивные дрожжи, их без проблем можно найти в аптеке.

      Чтобы сделать популярную маску для роста и здорового блеска прядей, потребуется:

      • еловые шишки – 2;
      • пиво;
      • березовые листья – 100 г.

      Измельченные шишки и листья нужно высыпать в емкость, залить горячим пивом и оставить стоять на 2 часа. Спустя время настойку процедить, вымыть голову получившимся раствором, затем шампунем с теплой водой. Для продолжительного эффекта повторять несколько раз в неделю.

      Терапия сухости волос с помощью хлеба

      Черный хлеб улучшает волосяную структуру и стимулирует рост. В данном мучном изделии имеется очень много витаминов группы В, при нехватке которых локоны становятся заметно тонкими. Смеси на основе черного хлеба улучшают рост волос, укрепляют луковицы, хорошо устраняют сальность и грязь, нормализуют липидный баланс кожного покрова.

      Для стандартной маски из черного хлеба нужно взять 4 ломтика хлеба, залить их кипящей водой, чтобы он был ею покрыт полностью. Оставить настаиваться на 1-2 часа. Затем через марлю отжать воду и полученной кашицей натереть кожу головы, хорошо втирая в луковицы. Отжатой водой прополоскать волосы, затем смыть и помыть голову обычным шампунем (при желании).

      Делать процедуру нужно 1-3 раза в неделю.

      Терапия огнем

      В борьбе с сухими прядями часто используют живой огонь. Во время термической обработки прядей огонь запаивает раскрывшиеся чешуйки кератина, тем самым устраняя эффект посеченных концов.

      Длительность процедуры занимает около 45 минут, проводить ее можно только в специализированных салонах красоты и парикмахерских один раз в 2-3 месяца.

      Алкогольная терапия

      Отлично зарекомендовал себя в терапии иссушенных, поврежденных прядей коньяк. Он способствует укреплению луковиц, активации их роста, контролю за выработкой влаги, устраняет сечение и придает объем.

      На основе коньяка готовят специальные маски. Но стоит учитывать, что в составе алкогольного напитка присутствует спирт, который сушит кожу головы и локоны, а потому уровень всех компонентов маски нужно строго контролировать. Для тех, у кого сухая кожа головы, тусклые и поврежденные волосы, рекомендуется уменьшать дозу коньяка, чтобы она пропорционально не превышала другие компоненты. Если же волосы жирные, дозу алкоголя можно увеличить.

      Чтобы приготовить самую простую коньячный маску потребуется 2 ч. л. коньяка комнатной температуры (можно немного подогреть). Напиток в чистом виде втирают в луковицы не менее 2 минут, оставшееся средство распределяют по всей длине прядей. Сверху волосы обернуть полиэтиленовой пленкой и укутать махровым полотенцем. Через 30 мин смыть маску с помощью теплой воды и шампуня.

      Полезные свойства глины

      Использование глины в процедурах по уходу за телом и головой – привычное дело. Глина насыщена минералами и микроэлементами, что позволяет ей питать волосы, придавать им блеск, объем, контролировать выработку сала, снимать раздражение и уничтожить перхоть. В зависимости от типа глины, она оказывает разный эффект на волосы:

      • зеленая – снимает жирность головы, удаляет перхоть;
      • голубая – уменьшает ломкость, выпадение, ускоряет рост;
      • серая – восстанавливает поврежденные волосы;
      • розовая, красная – укрепляет, утолщает волосяную луковицу;
      • желтая – обеззараживает, выводит токсины, обогащают кислородом, выводит перхоть.

      Чтобы приготовить маску для поврежденных, ослабленных сухих прядей с серой или белой глиной потребуется измельченный один болгарский перец, 2 ст. л. кефира, 1 ст. л. глины. Все компоненты смешать и намазать волосы. Обмотать голову полиэтиленом, а затем полотенцем, и ходить так 20-40 минут, затем тщательно смыть маску с помощью теплой (не горячей) воды и шампуня. Обязательно нужно использовать бальзам после мытья, чтобы локоны не остались жесткими.

      Применения жгучего перца для роста прядей

      Перец содержит ярко выраженные компоненты, которые сильно раздражают кожу головы, тем самым вызывают приток крови к волосяным луковицам и активизируют их работу. Если волосы совсем перестали расти, тогда непременно стоит попробовать маску роста. Для нее потребуется: 10 г перца на 100 мл водки или коньяка, смешать и настаивать ровно 7 дней. Далее хорошо процедить и развести 1 к 10 кипяченой водой комнатной температуры. Смесь нужно втирать перед сном трижды в неделю, не чаще, не смывая.

      Стоит учесть, что настойки и маски на основе перца могут нанести вред волосам в виде выпадения при их неправильном применении.

      Давний метод – яичные маски

      Средства на основе яиц, в особенности желтков, применяются с давних времен. Желток яиц насыщен питательными компонентами и витаминами, что способствуют ускоренному росту волосяного покрова. А содержащиеся в составе аминокислоты предотвращают появление перхоти.

      Для тех, кто ленится делать яичные втирки, можно использовать чистые желтки (в зависимости от длины локонов, 1 или 3 штуки), заменяя ими шампунь. Желток хорошо пенится и смывается. Делать такие процедуры нужно пару раз в неделю.

      Что касается масок, то для приготовления одного из самых простых вариантов потребуется смешать один или два желтка, в зависимости от длины прядей, с 2 ст. л. коньяка или водки и 2 ст. л. любого растительного масла. Полученную массу равномерно втереть в кожу головы, распределить на волосы по всей длине и держать 45 минут, затем смыть теплой проточной водой.

      Польза заключается в компонентах

      Еще один из действующих домашних рецептов по уходу за локонами делается на основе майонеза, и включает:

      • яичные желтки – ускоряют рост и придают объем;
      • уксус и горчица – обеззараживают кожу, уничтожают перхоть, делают пряди гладкими и шелковистыми;
      • растительное масло – увлажняет, питает кожу, укрепляет локоны, препятствует их выпадению.

      Поскольку майонез сам по себе достаточно жирный продукт, его рекомендуют использовать, если кожа головы очень сухая, с поврежденными, тусклыми, ломкими прядями, которым данный продукт может вернуть естественную эластичность и здоровый блеск.

      Чтобы приготовить питательную втирку потребуется перемешать 1 ст. л. майонеза с 2 ст. л. авокадо. Смесь втереть в корни и распределить на всю длину локонов. Для усиления эффекта можно добавить 2 ч. л. оливкового масла и 1 желток. Спустя 40-60 минут вымыть голову водой и небольшим количеством шампуня, обязательно использовать бальзам.

      Необычайно, но действенно – березовый деготь

      Березовый деготь, хоть и имеет специфических запах и вязкость, содержит множество питательных веществ. Данная разновидность дегтя оказывает антибактериальное, противогрибковое, антисептическое и регенерирующее действие, а потому часто используется в уходе за волосами в домашних условиях.

      Помимо прочего, с помощью березового дегтя можно провести осветление прядей, не нанося им вреда. Для создания осветляющей смеси нужно смешать один пакетик белой глины с 200 мл репейного масла, добавить по 5 капель масла лимона, корицы, а также 1 ст. л. дегтя. Нанести на пряди по всей длине, хорошо втереть в корни и походить так 60-90 минут. Затем тщательно смыть.

      Профилактика сухости и ломкости волос

      Чтобы локоны всегда выглядели естественно красивыми и здоровыми, а не были сухими, тусклыми и поврежденными, стоит отказаться от:

      • сушки феном;
      • частого окрашивания;
      • завивки;
      • укладки термобигудями;
      • некачественных аксессуаров;
      • выравнивания утюжками;
      • частого мытья.

      Обязательно нужно своевременно защищать локоны от агрессивной среды – мороза, ветра, дождя, лучей солнца, а также правильно ухаживать за волосами в домашних условиях.

      Промокод BLOG — скидка 10% на все товары из статьи. 

      Просмотров: 256833

      10 Маски для волос своими руками — Увлажняющие маски для сухих поврежденных волос

      gpointstudioGetty Images

      Живя на ранчо в сельской местности Оклахомы, Ри Драммонд не может позволить себе роскошь быстро бежать в банк, продуктовый магазин … или салон красоты. Однако надежда на красивые, ухоженные замки не потеряна. Далеко ли вы от спа-салона или салона, такого как Drummonds, или вашим волосам просто нужно немного взбодриться, маски для волос своими руками могут работать в крайнем случае, чтобы вы почувствовали себя расслабленным и побаловать себя — и они могут даже помочь неприятные проблемы с волосами.Попробуйте сделать из этого день и сделать себе салонный педикюр и маникюр дома!

      У вас, вероятно, есть все ингредиенты для этих самодельных масок для волос в вашей кладовой — авокадо, оливковое масло и яйца входят в состав большинства этих рецептов. Но прежде чем вы отправитесь на кухню, чтобы начать готовить средство для волос, имейте в виду, что есть разница между просто нанесением продуктов на волосы и приготовлением смеси, которая что-то сделает. Чтобы найти наиболее эффективные рецепты, мы посоветовались с семью экспертами, чтобы узнать о масках для волос, которые они делают дома, и о том, почему ингредиенты в них действительно работают.Читайте ниже — ваши волосы будут вам благодарны!

      Реклама — продолжить чтение ниже

      1 Для разделенных концов:

      «Хотя ничто не может исправить секущиеся концы, кроме обрезки, маска покроет секущиеся концы, чтобы они тем временем выглядели здоровыми», — говорит Эми Абрамайт, креативный директор, педагог и стилист салона Maxine Salon в Чикаго. «Авокадо содержит минералы, которые закрывают кутикулу, а также белки и витамины, которые питают и смягчают волосы.Слой оливкового масла придаст дополнительный блеск и гладкость поврежденным волосам «.

      Ингредиенты :
      ½ авокадо
      ½ стакана оливкового масла

      Разомните ингредиенты вилкой в ​​миске и перемешайте. Нанесите на Только секущиеся кончики. Оставьте на 20 минут и смойте теплой водой.

      2 Для жирной кожи головы:

      «Яблочный уксус хорошо добавлять в маску для тех, у кого жирная кожа головы», — говорит Абрамит.«Он может удалять загрязнения и накапливаться с кожи головы, а также очищать волосы».

      Состав:
      1 стакан яблочного уксуса
      1 столовая ложка меда

      Смешайте яблочный уксус с медом. Мед будет действовать как связующий агент и предотвращать удаление влаги с волос и кожи головы. Эта смесь будет ополаскивателем, поэтому ее нужно будет поместить в распылитель и распылить на волосы. Оставьте на 10 минут и смойте теплой водой.

      3 Для блеска:

      Маска из оливкового и кокосового масел — лучшая смесь для получения глянцевого блеска, — говорит Абрамит.Оба являются натуральными смягчающими средствами, которые сохраняют увлажнение волос, чтобы они оставались гладкими, мягкими и блестящими.

      Состав:
      1/4 стакана оливкового масла в сочетании
      1 столовая ложка кокосового масла

      Смешайте оливковое и кокосовое масла. Нагрейте в микроволновке несколько секунд. Тепло масла откроет кутикулу волоса для более глубокого проникновения в структуру волос для получения максимальной пользы. Оставьте на 10 минут в шапочке для душа, затем смойте теплой водой.

      4 Для сухих волос:

      «Масла жожоба и кокосовое масло обладают основными увлажняющими свойствами, которые помогают ослабить волосы», — говорит Мэтт Рез, знаменитый колорист.По словам Реза, кокосовое масло богато лауриновой кислотой, жирной кислотой со средней длиной цепи, которая проникает в кутикулу и укрепляет волосы изнутри. Оно также отлично подходит для кожи головы, так как кокосовое масло удаляет скопление кожного сала из волосяного фолликула — состояние, которое может вызвать выпадение волос. С другой стороны, масло жожоба увлажняет, укрепляет волосы, предотвращает ломкость и лечит перхоть.

      Состав:
      1 столовая ложка кокосового масла первого отжима
      1 столовая ложка масла жожоба

      Разогрейте смесь в микроволновой печи в течение 30 секунд для получения более жидкой консистенции.Нанесите на чистые волосы от корней до кончиков, а также на кожу головы. Оставьте на 20 минут.

      5 Для силы, кондиционирования и роста:

      Beauty Vlogger Мелисса Дениз разработала эту маску на основе пищевых продуктов, которая помогает укрепить, улучшить состояние и помочь отрастить длинные здоровые волосы. Удивительно, но самым важным ингредиентом здесь на самом деле является майонез, — говорит Дениз: «Майонез богат аминокислотами и белком. Это способствует здоровому росту волос.Кроме того, майонез — отличный способ вернуть волосам влагу и избавить их от вьющихся волос ».

      Состав:
      1 авокадо
      2 яйца
      1/2 стакана оливкового масла первого холодного отжима
      2 столовые ложки органического меда
      2 стакана органический майонез (обычный майонез подойдет, но лучше органический)

      Смешайте все ингредиенты до однородной массы. При необходимости используйте ручной миксер или блендер. Очень важно удалить все патроны, потому что смыть их будет кошмаром, если вы их не наденете. т.После смешивания нанесите маску на все пряди волос от корней до кончиков. Накройте волосы полиэтиленовой шапочкой или пакетом на срок до 3 часов. Смойте маску шампунем и нанесите кондиционер как обычно. При использовании маски, содержащей пищу, хорошо промыть голову шампунем несколько раз, чтобы убедиться, что все смыто. Рекомендуют использовать 1-2 раза в месяц.

      6 Для окрашенных волос:

      Окрашенные волосы очень уязвимы для повреждений, и эта маска от президента бренда и консультанта-трихолога Филипа Кингсли Анабель Кингсли предназначена даже для самых серьезных повреждений, связанных с цветом.Он сделан из яиц, которые содержат белок — строительные блоки здоровых волос.

      Состав:

      2 яйца
      1 столовая ложка любого густого кондиционера
      1 унция касторового масла
      1 спелый авокадо
      1 унция цельного молока

      Взбейте ингредиенты. Поставьте в холодильник на ночь и нанесите на волосы прядями. Оставьте на 20 минут, а затем смойте.

      7 Быстрое решение для сухих волос:

      Для сухих прядей Кингсли рекомендует эту быструю маску, которая освежит сухие пряди всего за 10 минут.

      Состав:
      2 яйца
      2 половинки яичной скорлупы оливкового масла или другого легкого растительного масла
      ½ авокадо
      2 унции очищенной воды

      Взбейте ингредиенты. Нанесите смесь на волосы кончиками пальцев, оставьте на 10 минут, а затем смойте.

      8 Для здоровых волос и кожи головы:

      «Эту простую смесь органических масел-носителей и эфирных масел можно массировать в кожу головы и волосы, чтобы улучшить кровоток, улучшить кровообращение и стимулировать волосяные фолликулы», — говорит Яна Бланкеншип, основательница компании Captain Blankenship по уходу за волосами.«Стимуляция фолликулов способствует росту волос и глубоко питает как волосы, так и кожу головы». Бонус: его также можно использовать в качестве масла для волос или для предотвращения завивки и расплывания.

      Состав:
      2 столовые ложки масла арганы
      1 столовая ложка масла жожоба
      5 капель эфирного масла розмарина
      5 капель эфирного масла лаванды
      Дополнительно: 2 капли эфирного масла мяты перечной

      Смешайте все ингредиенты в небольшой миске с ложкой. Перелейте в стеклянную бутылку на 1 унцию с помощью пипетки.Вотрите несколько капель масла в ладонь и массируйте круговыми движениями всю кожу головы. Нанесите масло на волосы от корней до кончиков. Оставьте на 15 минут или дольше. Можно оставить в волосах на ночь для более глубокого воздействия. Вымыть шампунем и кондиционером.

      9 Для поврежденных волос

      «Эта маска для волос восстанавливает сухие, ломкие волосы, помогает сбалансировать уровень PH и лечит чрезмерную перхоть и скопление продуктов», — говорит Ада Рохас, основательница Botanika Beauty.

      Состав:
      2 больших яйца
      Стебель растения алоэ вера
      2 столовые ложки касторового масла
      1 столовая ложка лимонного сока
      2 столовые ложки коричневого сахара

      Взломать 2 больших яйца в блендере, добавить стебель алоэ вера, добавить два ложки касторового масла. Нанесите на волосы от середины стержня до кончиков. Оставьте на 30 минут. Смойте и используйте полотенце из волокон, чтобы предотвратить завивание волос и не повредить пряди.

      10 Для максимального увлажнения

      «Польза кокосового масла для ваших волос безгранична», — говорит Мишель Кливленд, знаменитый парикмахер и владелица салона Hair Addict.В отличие от некоторых других натуральных масел, кокосовое масло проникает в корковую часть волос (самый толстый слой), обеспечивая больше, чем просто блестящий внешний вид — оно увлажняет до самой сердцевины!

      Состав:
      1 столовая ложка кокосового масла
      2 столовые ложки меда

      Доведите кокосовое масло и мед до комнатной температуры и хорошо перемешайте перед нанесением. Будьте осторожны, не сделайте это слишком горячим, так как вы можете обжечь кожу головы! Нанесите смесь на влажные волосы, стараясь покрыть каждую прядь от корня до кончика.Оставьте маску примерно на 20 минут и хорошо смойте. Затем нанесите обычный шампунь и кондиционер.

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      Реклама — продолжить чтение ниже

      10 лучших масок для секущихся кончиков волос в 2021 году

      Секущиеся концы могут быть огромным препятствием для женщин.Эти повреждения, кажется, возникают время от времени, даже когда у вас красивые, сильные, блестящие волосы. Это состояние, при котором волосы растрепываются, что приводит к спутыванию и дальнейшим повреждениям. Секущиеся концы необходимо предотвратить или как можно скорее исправить, чтобы избежать выпадения или ломкости волос. Бывают случаи, когда секущиеся кончики продолжают ломаться, раскалывая волосы по всей длине, если вовремя не обработать их. Именно здесь на сцену выходит маска для волос, которая помогает вашим волосам выжить. Маски для волос — это средства по уходу за волосами, разработанные для глубокого кондиционирования волос для предотвращения секущихся кончиков, сухости и повреждений.Некоторые из этих продуктов настолько эффективны, что вы можете легко восстановить волосы в домашних условиях. Лучшие маски для волос обычно улучшают качество ваших волос и со временем показывают отличные результаты.

      Как только вы поймете, что вашим прядям требуется качественное увлажнение, витамины или масла, самое время использовать это средство по уходу за волосами. Мы знаем, что выбрать лучшую маску для секущихся кончиков непросто, поэтому мы сузили для вас список.

      Посмотрите-

      10 лучших масок для секущихся волос, которые можно купить в 2021 году

      1.ArtNaturals Argan Oil Hair Mask

      ArtNaturals Аргановая маска для волос обладает восстанавливающими свойствами растительных экстрактов, таких как масло арганы, зеленый чай, алоэ вера и кератин. Эта маска создана с использованием некоторых из лучших растительных ингредиентов. Он хорошо восстанавливает блеск и помогает обратить вспять эффекты повреждающих ультрафиолетовых лучей с помощью формулы глубокого питания, состоящей из зеленого чая, экстрактов плюща, шалфея и белков. Это прекрасный кондиционер как для мужчин, так и для женщин и для всех типов волос. Натуральные ингредиенты, присутствующие в этой маске, помогают восстановить секущиеся кончики, вызванные факторами окружающей среды, чрезмерным нагревом при укладке и химическими обработками.Формула очень увлажняет, нежна и улучшает здоровье кожи головы. Используйте его после шампуня и оставьте на несколько минут.

      Плюсы

      • Без сульфатов
      • Без жестокости
      • Гипоаллергенный
      • Легкий аромат

      Минусы

      • Необходимо использовать 2-3 раза в неделю
      • Amazon

        2. ST. TROPICA Hot Oil Hair Mask

        Вы когда-нибудь хотели, чтобы ваши натуральные волосы были пышными, объемными и без секущихся кончиков? Обычно это то, чего хочет большинство из нас.И все это делает маска для волос с органическим кокосовым маслом и горячим маслом St. Tropica. Он содержит кокосовое масло в качестве основного ингредиента, который полностью восстанавливает повреждения волос от корней до кончиков. Продукт отлично кондиционирует волосы, не оставляя жирного налета на волосах. Эта маска помогает уменьшить выпадение и ломкость волос, предоставляя вам все преимущества маски с горячим маслом. Нагрейте его в микроволновой печи и помассируйте кожу головы этим продуктом для лучшего ухода за волосами. Дайте содержимому правильно проникнуть в кожу головы в течение примерно 20 минут.Тщательно смойте шампунем. Для лучшего результата используйте кондиционер.

        Плюсы

        • Веганская формула
        • Без добавок
        • Безопасная упаковка для микроволновой печи
        • Прекрасно пахнет

        Минусы

        • Может быть трудно удалить с волос

        . Маска для волос глубокого кондиционирования с аргановым маслом Novex

        Маска для глубокого кондиционирования с аргановым маслом Novex подходит для всех типов волос для интенсивного омоложения волос без вьющихся и секущихся кончиков.Он обогащен аргановым маслом и витамином Е. Продукт поставляется в маленькой симпатичной упаковке и глубоко ухаживает за волосами. Ультра увлажняющая формула помогает устранить будущие повреждения, легко восстанавливая секущиеся кончики. Наносить этот кремообразный продукт еще проще. Нанесите от корней до кончиков и расчешите для равномерного нанесения. Средство отлично подходит для всех типов волос и может использоваться как мужчинами, так и женщинами. Благодаря всем чудесным свойствам, эта маска считается одной из лучших масок для секущихся кончиков.

        Плюсы

        • Интенсивная формула
        • Обогащена витаминами
        • Сбалансированная концентрация pH
        • Защищает от тепла

        Минусы

        • Некоторым людям может не нравиться его фруктовый запах
        9000

        4. EDEN BodyWorks Восстанавливающая маска с секущимися концами

        Восстанавливающая маска с секущимися концами Eden bodyworks представляет собой кремообразную композицию, которая делает ваши волосы сочными и сильными. Он содержит масло сладкого миндаля и корень алтея, которые питают волосы и защищают пряди от ломкости.Эта восстанавливающая маска выполняет несколько функций в качестве маски для роста волос и секущихся кончиков. Текстура великолепна и имеет консистенцию, которая подходит для локонов и прямых волос. Лучшее в использовании этой маски заключается в том, что вы можете оставлять ее на волосах примерно на 40 минут один раз в неделю, чтобы сделать волосы более здоровыми и гладкими. Он даже делает волосы мягкими и может использоваться вместо обычного кондиционера.

        Плюсы

        • Не содержит силикона
        • Легкий
        • Безопасен для окрашенных волос
        • Отлично сочетается с отпаривателем для волос

        Минусы

        • Запах не сохраняется надолго

        Купить сейчас на Amazon

        5.DEYA Carbon Activado — Маска с активированным углем

        Эта маска для волос от Deya имеет свойства древесного угля. Это, безусловно, универсальный продукт, так как он работает для глубокого увлажнения, шероховатости, сухости, тусклости и секущихся кончиков. Просто включив этот продукт в свой распорядок дня, вы сможете получить шелковистые гладкие локоны или даже сделать мягкие вьющиеся волосы. Увлажняющая сила этой маски для волос дает ощущение салона, не выходя из дома. Он подходит для окрашенных волос и отлично подходит для секущихся вьющихся волос.Эта маска, вероятно, является одним из лучших продуктов для секущихся кончиков благодаря уникальному содержанию угля.

        Плюсы

        • Восстанавливающая формула
        • Чрезвычайно увлажняющая
        • Формула глубокого кондиционирования
        • Для веганов и без жестокости

        Минусы

        КУПИТЬ С Amazon

        Само название говорит вам, на что способен продукт. Это идеальная формула для естественного восстановления секущихся концов.Он восстанавливает секущиеся кончики на 97% и помогает получить здоровые волосы. Кроме того, это избавляет вас от уныния, загрязнения, жары, скопления продуктов и химикатов. Он вызван исключительно технологией фенугена, который основан на аюрведическом ингредиенте — пажитнике, который считается очень полезным для волос. Этот продукт представляет собой концентрированную смесь биоактивных соединений для здоровых волос, которые помогают восстанавливать волосы и питать кожу головы. Вы можете использовать эту маску для волос тремя разными способами. Используйте его как кондиционер или как средство для укладки волос.Его даже можно использовать для ухода за волосами перед мытьем, чтобы сохранить влагу в волосах.

        Плюсы

        • Натуральная формула
        • Формула без парабенов
        • Не тестировалась на животных
        • Для мужчин и женщин

        Против

        Купить сейчас на Amazon

        7. LATINOIL Therapy Oil Hydrating Chia Oil Hydrating Маска

        Это ваш единственный домашний раствор для ремонта секущихся кончиков. Маска для интенсивного увлажнения волос от Latinoil — одна из лучших масок для сухих и поврежденных волос.Богатое маслом чиа и омега-жирными кислотами, оно оживляет волосы, делает волосы шелковистыми и запечатывает секущиеся кончики благодаря своим ультра-восстанавливающим свойствам. Использовать его очень просто, достаточно нанести обильно на влажные волосы и оставить на 5-7 минут. Его также можно использовать в качестве несмываемого кондиционера, который позволяет вам ощутить глубокое питание. 8.Pure Nature Lux Spa Argan Oil Hair Mask

        Если вы ищете глубоко увлажняющую натуральную формулу, которая сделает ваши волосы шелковисто-гладкими, придаст блеск вашим волосам и обработает секущиеся кончики, то это лучшая маска для волос для вас. Ничто так не работает на сухих концах, как натуральное масло. В нем есть аргановое масло, которое глубоко питает ваши волосы, экстракт икры и кератин, который обеспечивает дополнительную влажность для здоровья волос. Он укрощает вьющиеся волосы и восстанавливает сломанные кончики с помощью натуральных ингредиентов.Это отличная маска для волос, созданная с использованием питательных ингредиентов, для создания секущихся кончиков и сияния.

        Плюсы

        • Формула без химикатов
        • Подходит для всех типов волос
        • Приятный запах
        • Подходит для обесцвеченных волос
        • Недорого

        Минусы

        • Промывка продукта может занять время.

        Купите сейчас на Amazon

        9. SNP Восстанавливающая маска для волос с секущимися концами

        Корейские продукты отлично подходят для ухода за волосами, а эта от SNP, несомненно, станет отличной покупкой для всех.Эта маска для сухих и секущихся кончиков уникальна и поставляется в упаковке из 5 масок. Он также включает в себя колпачок маски для волос, который сохраняет формулу на ваших волосах. Все, что вам нужно сделать, это нанести этот крем на волосы, а затем закрыть его колпачком. Продукт подходит для всех типов волос благодаря своей полностью натуральной формуле. Продукт содержит кокосовое масло первого отжима и семь типов протеина, которые глубоко питают ваши волосы. Регулярное использование этого продукта поможет избежать секущихся кончиков.

        Плюсы

        • Безопасная формула
        • Применение без смывания
        • Высокое качество
        • По разумной цене
        • Дерматологически протестировано

        Против

        Купить сейчас на Amazon

        Комплексное средство для восстановления волос с помощью Cruset

        Выделить время на ремонт волос в домашних условиях стало действительно просто с этим эксклюзивным продуктом для ухода за секущимися волосами. Он богат Q10 plus (антиоксидант), маслом цубаки и коллагеном.Коллаген улучшает текстуру волос, а масло цубаки питает пряди от корней до кончиков. Этот продукт от Cruset укрепляет ваши локоны и придает им эластичность. Если у вас окрашенные волосы или они подверглись термической обработке, то это продукт, который необходимо использовать. Обычно его любят люди, которые хотят оживить волосы. Просто оставьте его на влажных волосах после шампуня на 5 минут, и волосы станут гладкими.

        Плюсы

        • Простота использования
        • Защищает от солнца
        • Формула, расслабляющая аромат
        • Подходит для всех типов обработанных волос

        Минусы

        • Может не работать сразу на секущихся кончиках

        Купить сейчас на Amazon

        Как предотвратить секущиеся кончики волос?

        Секущиеся кончики волос можно предотвратить, используя следующие советы:

        1. Держите волосы влажными, особенно кончики.
        2. Делайте перерывы между процедурами для волос. Окрашивание волос, нанесение химической завивки или выбор любого другого средства для ухода за волосами может нанести серьезный вред. Отказ от этих процедур может предотвратить появление секущихся кончиков волос.
        3. Не путайте волосы, слишком сильно расчесывая их. Это может привести к секущимся кончикам.
        4. Не перегревайте волосы. Использование щипцов для завивки или выпрямления может изменить структуру волос и вызвать секущиеся кончики.
        5. Используйте сыворотку, прежде чем расстегивать узлы.
        6. Будьте осторожны при мытье волос.Будьте особенно осторожны при сушке волос, чтобы не было секущихся кончиков.
        7. Используйте хорошую маску для секущихся кончиков хотя бы раз в неделю.

        Очень сложно предотвратить секущиеся кончики. Но как только вы начнете ухаживать за волосами, секущихся кончиков можно будет избежать. Профилактика — это ключ к предотвращению секущихся кончиков. Подкармливайте волосы лучшими масками для волос и сосредоточьтесь на общем здоровье ваших волос, а не только на секущихся кончиках. Позаботьтесь о своих волосах от корней до кончиков и наслаждайтесь здоровыми волосами.

        Часто задаваемые вопросы

        Помогают ли маски для волос секущимся кончикам?

        Да, маски для волос в значительной степени способствуют секущемуся кончику. Но больше всего помогает регулярная стрижка волос.

        Можете ли вы починить секущиеся кончики?

        Да, действительно возможно исправить секущиеся кончики регулярным уходом за волосами. Маски для волос, сыворотки для волос и качественные шампуни помогают восстановить секущиеся кончики. Но это может быть временным явлением, так как однажды поврежденные волосы должны расти сами, чтобы восстанавливаться.

        Предотвращает ли кокосовое масло секущиеся кончики?

        Кокосовое масло помогает уменьшить потерю белка волосами, уменьшая повреждение и секущиеся кончики. Он действует как глубокий кондиционер для секущихся кончиков, сохраняет прядь волос здоровой и делает волосы сильными, предотвращая, таким образом, секущиеся кончики в долгосрочной перспективе.

        Связанные

        Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

        Чайтра — очень страстный писатель и рассказчик. У нее тройная основная степень бакалавра журналистики, коммуникативного английского языка и экономики, а также степень магистра журналистики и массовых коммуникаций.Она имеет более чем трехлетний опыт написания и редактирования контента и специализируется в жанрах красоты, моды и образа жизни. Ее журналистский опыт помогает ей руководить своей командой в создании хорошего контента для читателей. Когда она не редактирует и не жонглирует задачами на работе, ей нравится мечтать и выслеживать собачек в Instagram.

        Как избавиться от секущихся концов

        Разделенные концы мешают добиться длинных и роскошных длин, о которых вы всегда мечтали? Мы тебя чувствуем.

        Если вы не JLo, у большинства из нас они есть, и благодаря ежедневной тепловой укладке, способу вытирания волос полотенцем после душа и даже тому, на чем мы спим ночью, наша когда-то здоровая длина имеет тенденцию напоминать пушистый, неопрятный беспорядок.

        Итак, чтобы навсегда избавиться от секущихся кончиков, мы обратились за помощью к экспертам, ведь кому не нужны волосы, достойные рекламы шампуня?

        Маттео Скарпеллини

        Все, что вам нужно знать об избавлении от секущихся концов

        Что такое секущиеся концы?

        «Секущиеся концы — это результат истирания или разделения прядей на два или более фрагментов», — говорит Сэм Бернетт, владелец и креативный директор Hare & Bone.

        «Это связано с повреждением, вызванным чрезмерной нагрузкой на фолликул, обычно химической (окраска или химическая завивка) или механической (например, инструменты для укладки)».

        Несмотря на то, что единственный способ полностью избавиться от секущихся кончиков — это отрезать их, есть масса вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить их появление в первую очередь и не дать им забраться дальше — потому что это не круто. .

        Росдиана ЧараволоGetty Images

        Что вызывает секущиеся кончики?

        К сожалению, для наших целей, целый ряд вещей может стать причиной секущихся кончиков.«Секущиеся кончики вызваны рядом факторов, — говорит трихолог Стефани Сей от имени шампуня Nizoral от перхоти. К ним относятся:

        • Механические повреждения, такие как чрезмерное расчесывание, слишком грубая сушка волос, позволяющее вашим волосам тереться о грубые ткани.
        • Окрашивание
        • Химическая обработка химическими завивками и релаксаторами (особенно, если они сделаны неправильно)
        • Тепло — в виде выпрямителей и фенов

          ‘Все это повреждает кутикулу на стержне волоса, поскольку вы теряете больше слоев кутикулы волосы становятся слабыми, трескаются и растрепываются », — объясняет Сей.

          Алессандро Лучони

          Как избавиться от секущихся кончиков

          1. Подумайте о том, как вы сушите волосы полотенцем

          На самом деле ваши волосы наиболее уязвимы во время процесса сушки, поэтому то, как вы обращаетесь с ними после душа, будет иметь огромное значение для количество секущихся кончиков, с которыми вам придется иметь дело.

          И хотя это заманчиво, когда вы спешите перед работой, не делайте это :

          «Вытирая волосы полотенцем, вы только усугубите ломкость», — говорит Сэм, и последнее, что вы делаете. хочу, чтобы эти расколы двигались вверх.

          ‘Вместо этого надавите, осторожно выдавливая излишки воды из волос полотенцем. У Aquis большой диапазон быстросохнущих продуктов ».

          ELLE рекомендует … Aquis Hair Turban Lisse Luxe Desert Rose — £ 30 КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Это может показаться непритязательным, но мы обнаружили, что оно вдвое уменьшает количество вьющихся клочков и впитывает воду в два раза быстрее, чем наше обычное полотенце, а это значит, что нам не нужно долго находиться под феном. Гений.

          2. Пересмотрите свою технику сушки феном.


          Мы все виноваты в том, что промываем мокрые волосы феном, особенно в зимние месяцы, но если вы серьезно относитесь к предотвращению секущихся кончиков, это действительно окупается. чтобы волосы высохли на воздухе как можно дольше, прежде чем отпустить их феном.

          «Идеально от 60% до 90% сухости, — говорит Сэм, — поскольку чем дольше вы будете подвергать волосы воздействию тепла, тем больше вероятность их повреждения».

          Еще лучше? Полностью пропустите концы.

          «Инвестируйте в качественный термозащитный агент (мы любим Bumble and Bumble Hairdresser’s Protective Primer, 24 фунта стерлингов) и избегайте воздействия тепла непосредственно на концы волос», — продолжает Сэм. «Сосредоточьтесь больше на корнях и средней длине — дайте концам высохнуть от вторичного тепла и всегда держите насадку в постоянном движении для равномерного распределения тепла. Также старайтесь сушить на холодном воздухе ».

          WWD / REX / Shutterstock

          Это то, что Стив Робинсон, арт-директор Electric Hair Group секунды.

          «Никогда не прикасайтесь насадкой к волосам напрямую», — говорит он. «Даже грубая сушка волос требует применения тепла (да, на самом деле это не , а намного лучше), поэтому, если вы действительно хотите защитить их, просто используйте фен для придания формы и разглаживания кутикулы. Поместите его прямо над волосами и расчешите ».

          9 лучших фенов для всех типов волос

          Сверхзвуковой фен Dyson — 299,99 фунтов стерлингов

          МАГАЗИН СЕЙЧАС

          Фены Bugatti, когда Дайсон решил войти в мир красоты, они сделали это на ура.Это не только помогло нам понять, насколько громкими были фены на самом деле с его бесшумной мощностью, но и сократило время сушки более чем вдвое. Усовершенствованная система терморегулирования также означает, что ваши волосы с меньшей вероятностью пострадают от теплового повреждения, а также уменьшают статический заряд. Да, это инвестиция, но кто хочет тратить драгоценное время на сушку волос?

          Фен BaByliss Super Power 2400 — 60 фунтов стерлингов

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Специально разработанная, чтобы имитировать профессиональную сушку феном в домашних условиях, сверхбыстрая технология воздушного потока дает вам большую мощность (подумайте о стиле реактивного двигателя), но все это в элегантной конструкции.Волосы выглядят гладкими и идеально объемными.

          Сушилка для сенсорного экрана Neuro Halo Paul Mitchell — £ 169

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Он настолько же футуристичен, насколько и выглядит. Фен с сенсорным экраном позволяет настраивать параметры нагрева, воздушного потока и ионов для фена, чтобы вы могли найти точные характеристики для ваших волос. Идеально подходит для тех, кто хочет сделать кудри объемными в одну минуту, а в следующую — разгладить прямые волосы, возможности поистине безграничны с этим техническим изобретением.

          NUME Signature Tourmaline Ionic Фен для волос — 91 £

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Если вы обнаружите, что руки болят уже через пару минут после сушки волос, этот легкий фен будет прямо у вас на улице. Технология отрицательных ионов оставляет волосы на самом деле увлажненными после использования, а не высушенными, а инфракрасная технология позволяет улучшить внешний вид покера.

          GHD Фен Helios — 159 фунтов стерлингов

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Если вы знаете одно, то это инструменты для укладки.Их новейший фен для волос идеально подходит для тех, кто борется с секущимися кончиками, мощная концентрированная насадка разглаживает кутикулу волос, позволяя сушить феном в два раза быстрее. Лучшая часть? Насадка-диффузор — лучшее, что мы видели на рынке, она дает тем, у кого есть кудри, лучшую руку помощи.

          Фен Cloud Nine The Airshot — 109 фунтов стерлингов

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Гладкий — это слово, которое приходит на ум при описании этого фена.Керамические нагревательные элементы насыщены витаминами, которые делают волосы мягкими и шелковистыми и помогают предотвратить выпадение волос. Невероятно простой в использовании, он имеет три режима нагрева, так что вы можете поиграть с тем, что лучше всего подходит вашей индивидуальной текстуре волос.

          Легковесный компактный фен T3 — 125 фунтов стерлингов

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Если фен в гостиничном номере плохо справляется с вашими волосами, важно всегда иметь при себе компактный фен, который не займет большую часть вашего чемодана.Этот невероятно легкий инструмент обеспечивает такие же мощные возможности сушки в более компактном формате, поэтому вам больше никогда не придется отлучаться от своего фена.

          Профессиональный фен Balmain — 120 фунтов стерлингов

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Этот матовый черный дизайн не только украшен логотипом модного дома Balmain, но и, наверное, настолько же красивым, насколько и фены.Он разработан, чтобы запечатать кутикулу волос (идеально подходит для тех, у кого не было времени влезть в стрижку) и увлажняет высушенные концы.

          Профессиональный ионный фен Hershesons — 110 фунтов стерлингов

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Если у вас нет времени заглянуть в Hershesons, но вы все еще хотите получить незабываемые результаты, они вам помогут. Эта простая в использовании сушилка дает вам настоящие профессиональные результаты, не выходя из дома.В отличие от некоторых, при которых волосы остаются сухими, как кактус, при этом кончики остаются увлажненными и блестящими.

          3. Выключите выпрямители для волос


          Вы будете прощены за то, что поставили выпрямители или щипцы на максимальную высоту, особенно если у вас очень густые волосы или вы торопитесь. Но что, если бы мы сказали вам, что ваши волосы не выпрямятся быстрее или лучше?

          Ага, правда.

          «Это огромный миф о том, что чем горячее инструмент, тем лучше и долговечнее ваша укладка феном или завивка», — говорит Стив из Electric Hair.«Волосы достигают оптимальной пластичности при 180 градусах, поэтому все, что выше, перегревает и повреждает волосы».

          Но самое худшее? Высокая температура лишает волосы единственного вещества, придающего блеск, силу, мягкости и послушности — кератина.

          «Здоровые волосы содержат кератин, который рассеивается при нагревании более чем на 200 градусов, — говорит Стив, — поэтому любой инструмент для волос при температуре более 180 градусов приведет к деакератинизации волос».

          Imaxtree

          Так какими инструментами клянутся стилисты?

          «Мне нравятся стайлеры ghd Platinum + Stylers, 189 фунтов стерлингов», — говорит Сэм.«Они используют технологию прогнозирования ультра-зоны, которая использует более безопасное тепло, делая волосы более здоровыми и блестящими. Выпрямители T3 SinglePass Luxe за 145 фунтов стерлингов также имеют встроенную микрочиповую технологию, которая регулирует и поддерживает равномерную температуру, чтобы волосы не подвергались ненужному нагреву ».

          И отбросьте идею о том, что выпрямление при низкой температуре «хорошо» для ваших волос — на самом деле это не так.

          По словам Джо Робертсон, руководителя отдела образования в GHD, любая температура ниже 180 градусов может быть столь же опасной, потому что для достижения хорошего результата требуется гораздо больше проходов инструмента, а это сверхсушит волосы, в результате на тонну больше секущихся кончиков.

          Маттео Валле

          4. Уберите кисть в корзину

          Может показаться, что это не так, но волосы намного более гибкие и склонны к повреждению во влажном состоянии. Твоя верная лопаточная щетка? Это могло принести больше вреда, чем пользы.

          «Всегда хорошо начинать с гребня с широкими зубьями», — говорит Стив. «Вам не нужно усиливать давление или сильно расчесывать волосы, особенно если вы начинаете с нижней части волос и постепенно поднимаетесь вверх, иначе вы просто затягиваете узлы.’

          Имеет смысл, правда? И вам действительно следует не торопиться на этом этапе, чтобы предотвратить нанесение какого-либо ущерба.

          «Нет ничего плохого в том, чтобы разделить волосы на части, чтобы расчесать их», — добавляет Стив.

          ELLE рекомендует …
          — Расческа для распутывания волос ghd — £ 8,50 КУПИТЬ СЕЙЧАС

          .

          Он отлично справляется с расплыванием узлов и завитков, не задирая их. Как и большинство выпрямителей, в нем используется керамическая технология, позволяющая удерживать вьющиеся волосы на месте, даже когда вы протягиваете их через сухие волосы.

          5. Усильте свой обычный уход за волосами

          Вы не можете восстановить секущиеся кончики навсегда, но есть несколько удивительных продуктов, которые могут сделать их менее заметными. Гладкие, гладкие волосы? Да, пожалуйста.

          «Поврежденные секущиеся концы жаждут влаги», — говорит Сэм. «Мой любимый продукт для их приручения — это маска-восстанавливающая сглаживающая маска KMS California Smoothing Reconstructor Mask».

          22 лучших масок для волос, которые избавят от вьющихся волос и вернут блеск

          Be Gentle, Be Kind Avocado + Kiwi Mega Moisture Superfood Mask

          И награда за маску для волос с самым очаровательным названием достается Briogeo! Эта маска для волос с суперпродуктом не только улучшает ваше настроение, но и разглаживает и укрепляет ваши волосы с помощью экстракта авокадо, шпината и киви.Думайте об этом как об одном из ваших пяти в день.

          Лечебная маска

          Если и есть кто-то, кто знает все о супер-гладких, блестящих волосах, то это стилист-парикмахер Джен Аткин. Применяйте лечебную маску один раз в неделю на поврежденные участки и позвольте экстракту листьев артишока скрепить ломкие кутикулы. Оставьте его как минимум на десять минут и наслаждайтесь фирменным ароматом Melrose Place от OUAI, пока он творит чудеса.

          Маска для волос с омега-9

          Нанесите маску для волос Рахуа с добавлением лаванды и эвкалипта на влажные волосы и расчешите от корней до кончиков.Оставьте глубокую обработку на 15 минут (пока вы наполовину закончили серию «Бриджертона») и обнажите гладкие, блестящие волосы благодаря восстанавливающему маслу Унгурауа и подсолнечному маслу после смывания.

          Восстанавливающая маска Virtue — £ 28

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Густая и маслянистая маска обеспечивает интенсивное увлажнение всего за несколько минут. Особенно хорошо подходит для грубых волос, так как он достаточно резкий, чтобы серьезно заживить, но хорошо смывает (спасибо, без липких следов).Экстракты кокоса и юзу также означают потрясающий запах.

          Маска Pureology Pure Hydrate Superfood Mask — 28,60 фунтов стерлингов

          МАГАЗИН СЕЙЧАС

          Маска Pureology, известная своими шампунями для придания блеска и защиты цвета, также заслуживает признания. 100% веганские масла, масла кокоса и авокадо обогащают волосы, защищая при этом любой цвет. Всего 5 минут хватит.

          Средство для глубоких волос 3 Minute Miracle SOS

          Это только мы, или аромат легендарной австралийской маски для волос 3 Minute Miracle немедленно вызывает воспоминания о постфестивальных банях и университетских ночевках? Самая ностальгическая маска для волос (которая также очень хороша для ваших волос благодаря смеси австралийских суперфруктов), оставьте ее на три минуты, чтобы волосы были очень питательными и здоровыми.

          Маска для волос Fable & Mane HoliRoots — 28 фунтов стерлингов

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Их масло для волос, сохраняющее кожу головы и стимулирующее рост, является фаворитом редакторов красоты, но эта маска менее известна. Сверхбогатый (совсем немного), он обогащен целым рядом суперпродуктов и масляных экстрактов (кокос, банан, лакрица, жожоба, кунжут, виноград, оливковое … продолжим?), Возвращающий здоровье к твоим волосам.

          Маска John Frieda Hydrate & Recharge Deep Soak Masque — 6 фунтов стерлингов.99

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Текстура этой маски похожа на очень густой йогурт, так что вы сразу понимаете, что она будет питательной только на ощупь. Волосы, усиленные маслом монои и кератином, впитают его и приобретут силу изнутри.

          Маска Pantene Hair Biology De-frizz & Illuminate — £ 6,99

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Если вы хотите потратить меньше десяти долларов и иметь сдачу на обед, это отличный вариант.Всего за две минуты формула, насыщенная гиалуроновой кислотой, помогает разгладить завитки и усилить блеск. Особенно хорошо подходит для замков, обветшавших от солнца или центрального отопления.

          Redken All Soft Heavy Cream — 26 фунтов стерлингов

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Чем дольше вы оставите это, тем лучше. Поместите его в ванну и оставьте на добрые 15 минут, чтобы аргановое масло, протеины и аминокислоты восстановили ломкие волосы. Мы знаем, что волосы на самом деле не могут «светиться», как кожа, но это как-то только добавляет.

          Sachajuan Hair Repair — 25 фунтов стерлингов

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Созданная с использованием известной технологии Ocean Silk компании Sachajuan для ускорения регенерации клеток и стимулирования роста, эта маска для волос без сульфатов делает волосы шелковистыми и послушными.

          Восстанавливающая маска Christophe Robin — 54 £

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Смесь с маслом семян опунции, одним из богатейших природных источников витамина Е и антиоксидантов, эта глубоко питательная формула делает волосы блестящими и защищенными, не утяжеляя их.

          Интенсивная реструктуризация Aveda Damage Remedy — £ 31

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Наполнен до лока увлажняющим ячменем, разглаживающим маслом жожоба и протеином киноа, который восстанавливает кожу изнутри. Если ваши волосы дают вам флюиды Straw Man, это для вас.

          Davines NOUNOU Питательная восстанавливающая маска — 23 £

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Если вы плохо обращались с волосами с помощью химикатов и инструментов для укладки с подогревом, подумайте об этом.Обожаемый парикмахерами и любителями красок по всему миру, он избавит от ломкости и вернет упругость. Чего еще можно хотеть?

          Восстановительная маска Living Proof Restore Repair Mask — 27 фунтов стерлингов

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Доказано, что при регулярном использовании этой роскошной, но легкой маски волосы становятся в 20 раз более устойчивыми к секущимся кончикам и повреждениям. Не могу поспорить с фактами.

          Эластификатор Philip Kingsley — 34 фунта стерлингов

          МАГАЗИН СЕЙЧАС

          Оригинальный и, безусловно, один из лучших.Что отличает ее от любой другой маски, так это то, что это процедура перед мытьем, а это значит, что вам нужно нанести ее на влажные волосы перед шампунем . Он отправляет гидратацию обратно в стержень волоса, что приводит к живому отскоку и яркому цвету, если вы неравнодушны к попаданию в бутылку (очевидно, с краской для волос).

          Dizziak Deep Conditioner — Кондиционер для глубоких волос — 22 £

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Этот кондиционер глубокого действия (он же маска) особенно хорош для вьющихся или афро-волос. Он содержит такие прекрасные ингредиенты, как протеин киноа и кокос, чтобы оживить хрустящие локоны.

          Маска для волос и кожи головы Elemis Frangipani Monoi — 33 £

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Если у вас нет времени / CBA, чтобы принять душ, замаскировать, снова принять душ, то это то, что вам нужно: просто намажьте, закройте шапочку и спите в ней всю ночь. Полоскание утром сделает волосы более гладкими и блестящими. Аромат сохраняется несколько дней (если не всю неделю) даже после стирки.

          Kérastase Blond Absolu Masque Ultra Violet Treatment — £ 36.40

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Блондинкам, возможно, больше нравится, но их волосы — нет. Постоянное окрашивание и обесцвечивание берет свое, и цвет может быстро потускнеть без должного внимания. Эта маска увлажняет, предотвращая появление неприятных медных тонов.

          Средство для совершенствования волос Olaplex No.3 — 26 фунтов стерлингов

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Эта умная формула, ранее доступная только в ваших парикмахерских, выявляет разорванные связи (вызванные химическими, тепловыми и механическими повреждениями), чтобы восстановить и восстановить их.Используйте в качестве маски перед шампунем для придания блеска салонному блеску.

          Маска Shu Uemura Art of Hair Ultimate Reset Masque — 45,90 фунтов стерлингов

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Если ничего не помогает, поднимите ставку и добавьте это. Эта роскошная процедура глубоко восстанавливает поврежденные волокна от корней до кончиков. Настоящее удовольствие для ваших замков.

          Маска Josh Wood Color Everything Mask — 19 фунтов стерлингов

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

          Если вы приобрели дорогой краситель для волос в салоне, важно позаботиться о нем.Нанесите его на влажные волосы и оставьте на пять минут, чтобы цвет оставался свежим и кондиционированным.

          6. Запишитесь на лечение кератином

          Кератиновые процедуры полностью соответствуют своему статусу, который изменит правила игры, и особенно хорош, если вы страдаете от нечетких, засохших секущихся кончиков, а это не очень хорошо.

          Итак, как они работают? Что ж, они содержат большую дозу белков (в основном кератина), которые при сушке феном сглаживают и укрепляют хрупкие пряди, которые обычно склонны к истиранию.Он также придает зеркальный блеск и вдвое сокращает время укладки.

          «Kerasilk от Goldwell работает так же, как и Polyfilla, — говорит Стив. «Там, где кератин отсутствует, добавляется больше, чтобы упаковать стержень волоса, а затем он фиксируется с помощью тепла. Это длится несколько месяцев.

          Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

          7. Замените свой шампунь и кондиционер

          Хотя не существует волшебных шампуней или кондиционеров, которые избавят вас от секущихся кончиков, выбор чего-нибудь, наполненного до лопнувшего увлажняющими ингредиентами, может помочь их замаскировать.

          Они также укрепляют и защищают пряди от других факторов, влияющих на них, таких как окрашивание.

          ELLE рекомендует …
          — Moroccanoil Moisture Repair Shampoo and Conditioner Duo — £ 41,25 КУПИТЬ СЕЙЧАС

            Он может быть наполнен питательными ингредиентами, но он не утяжеляет волосы, обещаю. Он умеет возвращать к жизни сухие кончики и действительно питает цвет.

            Красите волосы впервые и беспокоитесь о повреждении? Вот все, что вам нужно знать.

            8. Подумайте о шелковой наволочке

            Удивительные волосы — это полностью повод быть лишним, но стоит быть смекалистым.

            «Шелковая наволочка не избавит от секущихся кончиков, это скорее роскошная профилактическая мера, — говорит Стив, — как завязать волосы в свободный хвост, пока вы спите».

            ELLE рекомендует …
            — Шелковая наволочка SLIP с вышивкой — 85 £ КУПИТЬ СЕЙЧАС

            Изготовленная из шелка тутового дерева, она действительно помогает избавиться от спутанного, узловатого и запутанного образа изголовья кровати в AM.Благодаря этому ваша кровать тоже будет выглядеть по-настоящему шикарно.

            — Шелковая накидка для волос The Kate — £ 50 КУПИТЬ СЕЙЧАС

            Когда вы ворочаетесь ночью, кутикула волос может стать шероховатой из-за абразивных наволочек и постельного белья, на которых вы спите, и именно здесь на помощь приходит обертка для волос SILKE. Она действует как щит от любых грубых материалов и обнаружили, что нам не нужно мыть или выпрямлять волосы так часто. Он может выглядеть действительно в стиле 1920-х годов, но он сделан из 100% шелкового кокона и его так удобно носить.

            9. Сделайте стрижку — она ​​того стоит в долгосрочной перспективе

            Если вы отращиваете волосы, последнее, что вы, вероятно, захотите сделать, это заказать стрижку, но чем дольше вы оставляете ее между ними При посещении салона, тем больше вероятность того, что вы вызовете дальнейшую поломку — и действительно, стрижка — это то, что только , что полностью искоренит секущиеся кончики.

            «В противном случае волосяной фолликул будет продолжать ломаться и ломаться вдоль стержня волоса», — говорит Сэм.

            «В Hare & Bone мы все обучаем наших клиентов продвижению здоровых волос, поэтому первое, что я им говорю, — это распространенное заблуждение, что при [стрижке] волосы не будут расти.Для оптимального роста волос я рекомендую своим клиентам посещать салон каждые 6-8 недель для стрижки, в зависимости от цвета и состояния ».

            Росдиана ЧараволоGetty Images

            А если еще насторожиться?

            «Парикмахеры могут грамотно подстричься, работая с минимальным количеством слоев», — говорит Стив. «Эта техника делает волосы длинными, но срезает большую часть секущихся кончиков».

            а как узнать сколько нужно оторваться?

            «Даже если я бы не рекомендовал ковырять секущиеся концы, если бы вы это сделали, вы могли бы вычислить, сколько нужно отрезать», — говорит Стив.

            «Если вы разделите волосы на части, точка, где они прекратят расщепление , является хорошим показателем того, где кончаются слабые волосы и начинаются сильные».

            Хорошие волосы для всех.

            Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

            Вам нужно больше вдохновения, вдумчивой журналистики и домашних советов по красоте? Подпишитесь на печатный журнал ELLE сегодня! ПОДПИСАТЬСЯ ЗДЕСЬ

            Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

            Лучшая маска для волос 2021 года — 19 домашних процедур, которые * действительно * работают

            Предоставлено брендом

            .

            Лучшая маска для волос преобразит ваши пряди за ночь. Серьезно, ни один другой продукт для ухода за волосами не обладает такой силой, как этот. После того, как вы точно определили, чего хотят ваши локоны, будь то увлажнение, витамины или усиление цвета, вы сможете прямо здесь найти подходящее средство.Мы разработали лучшую маску для волос для сухих, обесцвеченных волос, секущихся кончиков и вьющихся волос.

            Мы нашли лучшие маски для сухих волос, такие как супер-питательное средство Philip Kingsley Elasticizer Deep Conditioning Treatment для осветленных волос с помощью средства Olaplex Hair Perfector No3, которое, как было доказано, помогает восстановить нарушенные связи волос. Если вы боретесь с секущимися кончиками, обязательно проверьте Bleach’s Reincarnation Mask или, если ваши локоны обесцвечены, вы захотите протестировать алхимический кондиционер Davines для получения свежего тона, а для тонких волос — маска для вас. также с Перси и Чудо Ночного Выздоровления Рида.

            Вот 19 лучших средств по уходу за волосами в Великобритании, опробованных и протестированных нами …

            О, и если вы любитель мощной маски (э-э, obvs), обязательно загляните в наше подробное руководство чтобы найти лучшую маску для лица. Мы их так любим, примем в любом виде.

            Реклама — продолжить чтение ниже

            1

            Лучшая маска для волос для ломких, сломанных прядей

            Маска реинкарнации ОТБЕЛИВАТЕЛЬ ЛОНДОН cultbeauty.co.uk

            7,50 фунтов стерлингов

            Вау, эта маска делает именно то, что написано на тюбике, она возвращает к жизни измученные, сухие, мертвые замки. Разглаживающая питательная формула, кажется, укрощает и питает самые напряженные пряди (мыслительные, обесцвеченные и сломанные). Он не только творит чудеса, но также веганский и не требует жестокого обращения. О, и что самое лучшее? Это под десяткой.

            2

            Лучшая маска для осветленных или окрашенных волос

            Olaplex No.3 Волосы Perfector Olaplex lookfantastic.com

            26,00 фунтов стерлингов

            Olaplex появился в Великобритании пару лет назад и быстро произвел революцию в подходе стилистов к окрашиванию волос. Он работает, защищая пряди во время процесса обесцвечивания, укрепляя, кондиционируя и буквально восстанавливая структуру поврежденных волос … Все это означает нет дополнительных повреждений, когда дело доходит до обесцвечивания. Да, действительно. Эта домашняя маска продлевает результаты лечения, обеспечивая постоянную защиту от ежедневных повреждений.

            3

            Лучшая маска для вьющихся волос

            Не отчаивайтесь, ремонтируйте! Маска глубокого кондиционирования Briogeo cultbeauty.co.uk

            12,00 фунтов стерлингов

            Держите крепко кудрявых девушек, наконец, маска, которая превосходит все ожидания, когда дело доходит до кондиционирующих спиралей, восстановления повреждений и адского увлажнения ваших волос, маска для глубокого кондиционирования Briogeo берет на себя бисквит. Почему? 98% натуральных питательных ингредиентов, таких как масло авокадо, масло сладкого миндаля, масло лимона и биотин, устраняют все стрессы, связанные с вьющимися прядями.Он также не содержит парабенов, силиконов и всех других вредных примесей.

            4

            Платный контент

            Блонд увлажняющая 3-минутная чудо-маска для волос Австралиец lookfantastic.com

            6,99 фунтов стерлингов

            Ваша блондинка нуждается в возбуждении? Наложите на волосы эту чудо-маску и попрощайтесь с медными тонами и сухими локонами. Комбинация растительных ингредиентов означает, что ваши пряди покрыты добротой, а экстракты семян австралийской конопли и дикой сливы восстанавливают блеск и упругость.

            5

            Лучшая маска для волос для разглаживания

            Маска для глубокого ухода Moisture & Control, 250мл Орибе net-a-porter.com.uk

            56,00 фунтов стерлингов

            Смесь масел из семян ши, купуасу, мурумуру и манго действует как идеальная масляная лента, облегчающая расчесывание и удерживая влагу. Сухие, ломкие волосы могут привести к ломкости, поэтому это важно для любых обезвоженных прядей. После использования, какими бы густыми или вьющимися у вас ни были волосы, вы можете легко провести по ним пальцами.

            6

            Лучшая маска для волос для блеска

            Маска Pure Hydrate Superfood Пуреология cultbeauty.co.uk

            28,55 фунтов стерлингов

            Бренд средств по уходу за волосами Pureology стал культовым в Интернете. Кажется, что все, от красавиц-ютуберов до парикмахеров, любят интенсивные формулы, преображающие волосы, и эта маска не исключение. Эта кремообразная формула, разработанная для восстановления волос, помогает увлажнить пряди и сделать их мягкими и блестящими.

            7

            Лучшая маска для волос для путешествий

            Biolage HydraSource Deep Treatment Pack для сухих волос Биолаж feelunique.com

            10,50 фунтов стерлингов

            Положите это в сумку для следующего отпуска, и ваши волосы будут вам благодарны. Эти удобные портативные пакеты от Biolage содержат 3-4 аппликации, и они отлично подходят для нанесения после плавания или занятий, из-за которых ваши волосы не выглядят такими свежими.Эта маска для глубокого ухода включает в себя натуральные ингредиенты алоэ вера и суперпродукт спирулины, которые помогают улучшить эластичность и укрепить волосы. Бонус в том, что для работы требуется всего 3-5 минут.

            8

            Платный контент

            Кондиционер для волос Miracle Moist Deep Treatment Австралиец lookfantastic.com

            4,99 фунта стерлингов

            Если ваши волосы кажутся сухими, дайте им хорошую дозу увлажнения с помощью этого глубокого ухода — это действительно чудо.Масло ореха макадамии удерживает влагу, поэтому вы попрощаетесь с соломенными прядями и обретете вновь обретенную шелковистость. Иди, взмахни!

            9

            Лучшая маска для волос для усиления цвета

            Маска для депонирования цвета Moroccanoil (различные оттенки) Марокканское масло lookfantastic.com

            28,85 фунтов стерлингов

            Если ваш цвет выглядит немного полосатым и может быть связано с повышением пигментации между посещениями салона, эта маска просто необходима.Аминокислоты и аргановое масло в формуле помогают сделать пряди более здоровыми, а цвет действительно возрождает процесс окрашивания. Просто нанесите средство «post-was» и распределите с помощью расчески, затем дайте ему замариноваться в течение 5-7 минут перед смыванием.

            10

            Лучшая маска для кудрявых волос

            Маска для глубокого ухода с маслом канту с маслом ши

            Извращенные и кудрявые девушки, слушайте. Эта маска понадобится вам в вашей дневной коллекции.Его можно использовать как 30-минутную маску, паровую маску или ночное лечение, в зависимости от того, как вы хотите сгибаться. Промойте его прохладной водой и наблюдайте за формированием спиральной пружины. Кроме того, ваши волосы будут мягкими на ощупь.

            11

            Лучшая маска для распутывания волос

            Ouidad Ультра-питательная интенсивная увлажняющая маска 230 мл Уидад lookfantastic.com

            32,00 фунта стерлингов

            Макадамия, подсолнечник, олива и арган — все для увлажнения локонов.Эта маска также богата протеином, который играет ключевую роль в укреплении прядей, особенно если вы много работали с тепловой укладкой или химическими процедурами. Покройте им волосы на 15 минут, и ваши пряди будут распутываться намного легче, когда вы выйдете из душа.

            12

            ПЛАТНОЕ СОДЕРЖАНИЕ

            Aussie Deep Treatment 3 Minute Miracle Reconstructor 250мл. Австралиец lookfantastic.com

            4 фунта стерлингов.99

            Средства для ухода за волосами могут обеспечить так много влаги в холодную погоду, и это средство мгновенно избавляет от вьющихся волос. «Статичные волосы могут быть самой неприятной вещью в вашем зимнем режиме красоты. Статический заряд вызывается волокнами головных уборов и капюшонов, а также горячим воздухом, из-за которого волосы встают дыбом после попадания внутрь с холода. Так что зима — идеальное время, чтобы добавить в свой рутинный уход за волосами супервлажняющую и глубокую процедуру. Влага в Aussie’s 3 Minute Miracle восстановит пряди и сгладит статический заряд.- поясняет посол Австралии Бен Кук.

            13

            Лучшая маска для волос для густых прядей

            Масло для волос OI Davines cultbeauty.co.uk

            26,50 фунтов стерлингов

            Это насыщенное масло для волос идеально подходит для очень толстых прядей, которые требуют глубокого ухода. Наполненный высококачественными натуральными ингредиентами, такими как питательное масло руку, он помогает успокоить сухие, вьющиеся, ломкие пряди, придавая им невероятный блеск и мягкость.Однако держитесь подальше, если у вас тонкие волосы, так как интенсивная формула может утяжелить ваши локоны.

            14

            Лучшая маска для волос для сухих прядей

            Philip Kingsley Elasticizer Deep-Conditioning Treatment Глубокое кондиционирование Филип Кингсли lookfantastic.com

            19,50 фунтов стерлингов

            Филип Кингсли изначально создал свой печально известный Elasticizer специально для Одри Хепберн. Она попросила ультра-увлажняющую восстанавливающую маску, которая восстановит ее волосы и сохранит их здоровыми и увлажненными благодаря частым сеансам окрашивания и укладки на съемочной площадке.Эта маска, как никакая другая, придаст соломенным волосам больше влаги, а также защищает от ультрафиолетовых лучей даже после мытья. Умно, а?

            15

            Лучшая маска для тонких волос

            Percy & Reed Perfectly Perfecting Wonder Ночная восстанавливающая процедура (150 мл) Перси и Рид lookfantastic.com

            22,00 фунта стерлингов

            Эта умная маска для волос не похожа ни на одну из тех, что мы пробовали раньше. Бальзамный крем следует наносить на сухие волосы перед сном.Нанесите ложку средства от корней до кончиков, и она мгновенно впитается, не оставляя влажных или липких пятен. Вы буквально чувствуете, что в ваших волосах нет продукта, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы испортить свои наволочки.

            Формула начинает действовать в течение ночи, доставляя белок и влагу тусклым, мягким прядям, смойте ее утром, и все будет в порядке. Гений.

            16

            Лучшая маска для светлых волос

            Кондиционер для волос Silver Fox Davines cultbeauty.co.uk

            24,00 фунта стерлингов

            Если вы ищете скорейшего обновления цвета, будьте уверены, эта ванна поможет вам. Умный крем-кондиционер на основе цвета осветляет светлые волосы в мгновение ока (точнее, за 10 минут), придавая им сияющий блеск и избавляясь от румянца при контакте. Он обогащен гидролизованным молочным белком, чтобы вернуть здоровье вашим, вероятно, потрепанным, выбеленным локонам.

            17

            Лучшая маска для секущихся, сухих кончиков

            Лечебная маска OUAI OUAI выглядят фантастически.ком

            25,00 фунтов стерлингов

            Джен Аткин, парикмахер таких, как Кардашьян и Крисси Тейген, кое-что знает о том, что делает. В этой маске используются концентрированные ингредиенты для интенсивного восстановления, увлажнения и защиты волос. Если секущиеся кончики действительно беспокоят вас, эта маска уменьшит их внешний вид, нейтрализует повреждения от тепловой укладки и минимизирует будущие повреждения, добавляя аминокислоты и кератин для укрепления каждого волосяного фолликула. Он не только творит чудеса, но и добавляет защиту от ультрафиолета, делая ваши волосы мягкими и блестящими с красивым ароматом.

            18

            Лучшая осветляющая маска для волос

            Очищающая маска Christophe Robin с лимоном Кристоф Робин lookfantastic.com

            37,00 фунтов стерлингов

            Если ваши волосы никогда не кажутся достаточно чистыми, возможно, на ваших прядях скопился продукт или кожа головы склонна к жирности. Если это звучит знакомо, вам понадобится эта маска для волос в вашей жизни. Формула два в одном действует как шампунь, а также как средство для ухода за волосами, она успокаивает и питает кожу головы, одновременно увлажняя, очищая, отшелушивая и очищая волокна волос.

            19 IGK Antisocial Overnight Bond-Building Dry Hair Mask, 30 фунтов стерлингов

            Лучшая маска для волос для бедных

            КУПИТЬ

            SpaceNK.com

            Ленивые девушки, радуйтесь. IGK создали маску для волос, на которую нам не нужно много времени и которую не нужно сохранять в качестве «воскресного вечернего угощения». Эта ультралегкая ночная сухая маска включает в себя формулу, укрепляющую и восстанавливающую структуру волос, и веганский шелк, который смягчает и восстанавливает волосы, делая их блестящими.Он также безопасен для окрашенных волос, предотвращает завивание, увлажняет, а также обеспечивает защиту от ультрафиолета. Он кондиционирует и защищает от загрязнения и теплового повреждения в будущем. Лучшая часть? Нет ни полоскания, ни времени просиживать мокрые волосы, ни повторной укладки, ничего. IGK даже говорят, что аромат поможет вам заснуть — еще одна победа.

            Виктория Джоуэтт Директор по цифровой красоте Вик — директор по цифровой косметике в Cosmopolitan.com / UK. Кикс Рид Contirbuting Beauty Writer Привет, я Акеша, но ты можешь звать меня Кикс.

            Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

            Реклама — продолжить чтение ниже

            Может ли маска для волос восстановить секущиеся кончики? И все, что вы когда-либо хотели знать об этой процедуре

            Давайте будем правдой, большинство людей используют маски для волос только для исправления сильно сухих прядей или чрезмерно обработанных окрашенных прядей.Эта процедура глубокого кондиционирования — последнее средство, когда дело доходит до ухода за волосами в домашних условиях, особенно если вы беспокоитесь о том, что ваш стилист может сделать с этими секущимися кончиками.

            Маски для волос столь же полезны, если не больше, чем обычные кондиционеры. В отличие от обычного кондиционера, который наносится на поверхность пряди, маска для волос проникает внутрь кутикулы волос. По словам Джоэла Уоррена, мастера-колориста и соучредителя салонов Warren-Tricomi, несмотря на то, что продукты могут похвастаться восстановлением повреждений волос, регулярное нанесение маски для волос может «придать блеск, помочь с управляемостью и питанием кутикулы».

            Если вы когда-нибудь задумывались о типе маски для волос, которую вам следует использовать, или о том, правильно ли вы ее применяете, HuffPost Style провела интервью с четырьмя экспертами и получила ответы на самые насущные вопросы. Вот подноготная.

            После того, как ваши волосы секутся, восстановление с помощью маски для волос невозможно.

            «Это на самом деле распространенное заблуждение», — сказал нам колорист салона Marie Robinson и посол Wella Professionals Марк Дебольт. «Эти маски действуют как лейкопластырь, чтобы сгладить и заделать потертые кончики.«Единственное верное средство от секущихся кончиков — это стрижка», — сказал Дебольт.

            Однако известный британский стилист-парикмахер Марк Хилл отметил, что регулярное использование маски замаскирует повреждения, увлажняя пряди волос, чтобы они казались толще и сильнее. добавил: «Это не вылечит их, но поможет предотвратить дальнейшие повреждения».

            Чтобы знать, что вам нужна маска для волос, вы должны знать свой тип волос.

            Для сухих или волнистых / вьющихся волос, которые имеет тенденцию к завиваться, Уоррен рекомендовал маски, которые интенсивно увлажняют.Для более тонких или более плоских типов волос этот профессионал посоветовал использовать маски с протеинами, чтобы придать силу.

            По словам Рэйчел Картер, стилиста салона Dyer & Posta в Кеннесо, Джорджия, людям, у которых жирные волосы, обычно не нужен кондиционер, если только их волосы не сильно повреждены. Им следует использовать средство для смывания / смывания, поскольку маска для волос может сделать волосы более жирными.

            Несмотря на то, что существуют разные маски для волос для разных типов и текстуры волос, вам следует внимательно прочитать этикетку с ингредиентами.

            Любимые маски для волос Debolt состоят из уникальных комбинаций масел, таких как миндальное масло (очень увлажняющее, но легкое и отлично подходит для тонких типов волос), масло жожоба (лучше всего для ломких, сухих кончиков и мелированных волос) и пантенол (полученный из витамина B5. связывается с молекулами воды, увлажняя обезвоженные волосы).

            Хилл сказал, что он также отдает предпочтение аргановому маслу за его питательные и увлажняющие свойства, которые делают волосы здоровыми, гладкими и блестящими, а также этим трем ингредиентам:

            Протеины пшеницы — помогают проникать внутрь и предотвращают ломкость; отлично подходит для любого типа волос и особенно тонкой текстуры.

            Керавис — увеличивает прочность волос и защищает от тепла; лучше всего подходит для поврежденных волос из-за инструментов для тепловой укладки.

            Экстракт бамбука / папоротника — придает структуру и силу волосам; тем, у кого тонкие волосы, больше всего пользы.

            Маски для волос из хны творит чудеса, естественным образом восстанавливая влагу, но остерегайтесь образования отложений.

            «Маски для волос из хны имеют несколько преимуществ, — сказал Уоррен. «Во-первых, растение производит из своего листа натуральный временный ингредиент, называемый законон, который связывается с белками и помогает запечатать кутикулу и предотвратить секущиеся кончики.Хна также обладает охлаждающими и кондиционирующими свойствами, которые успокаивают кожу головы и предотвращают зуд и перхоть, одновременно интенсивно питая волосы ».

            Однако Дебольт сказал нам, что мы не должны слишком увлекаться тонким отблеском оттенка, который дает хна из-за накопления хна может помешать колористу добавлять блики.

            Маски для волос, сделанные своими руками, действительно работают, но все зависит от состава.

            «Маски для волос — это все о влаге», — объяснил Уоррен.«На вашей кухне есть множество ингредиентов, которые можно наносить на волосы, чтобы увлажнить их, например, йогурт, майонез, мед и оливковое масло».

            Картер посоветовал нам полностью вымыть шампунем вашу домашнюю маску, когда вы закончите. Никто не хочет спать на грязных простынях или подушках.

            Чтобы добиться оптимальных результатов, наносите маски для волос следующим образом:

            Сначала нанесите шампунь, как обычно. «Теплая вода открывает кутикулы на ваших волосах.Это позволяет маске проникать в структуру волос (обычный кондиционер имеет тенденцию оставаться только на внешней стороне ваших волос) », — сказал Хилл.

            Затем высушите волосы полотенцем и выберите лучшую маску для волос, соответствующую вашим потребностям. Распределите продукт равномерно по прядям, от корней до кончиков, и расчесать пальцами или расческой с широкими зубьями.Профессиональный совет Картера: тем, у кого плоские и тонкие волосы, следует наносить маски на кончики, чтобы не утяжелять волосы.

            Для максимального Уоррен рекомендует оставить маски для волос на 20-30 минут и накрыть голову теплым полотенцем.Если волосы сильно повреждены, попробуйте оставить их на ночь. Чтобы удалить, смойте прохладной водой и повторно нанесите шампунь / кондиционер.

            Нужны рекомендации по маске для волос? Купите подборку ниже.

            L’Oréal Paris OleoTherapy Маска для глубокого восстановления без сульфатов, 8,99 долларов США, доступна в массовых магазинах

            Kérastase Masque Chroma Riche, 62,50 долларов США, доступна на Kerastase-USA.com и Kérastase Salons

            7 простых масок для волос для секущихся кончиков

            Регулярная стрижка секущихся кончиков эффективна для избавления от секущихся кончиков и способствует здоровому росту волос.Но это не единственный способ избавиться от секущихся кончиков в домашних условиях. Ухаживая за волосами в домашних условиях естественным путем, вы можете предотвратить появление секущихся кончиков и избавиться от них. Помимо общей защиты волос, маски для волос помогают восстановить поврежденные волосы и предотвратить дальнейшее сечение или повреждение кончиков волос.

            Ключом к восстановлению секущихся волос является их глубокое увлажнение. Самодельные маски для волос справятся с этой задачей очень эффективно и безопасно.

            Эффективные маски для секущихся кончиков:

            1.Яичный желток:

            Яичный желток богат белками и незаменимыми жирными кислотами, которые могут уменьшить секущиеся кончики и поврежденные стержни волос.

            Взбейте 1-2 яичных желтка, смешайте 1 столовую ложку оливкового масла и нанесите на все волосы. Оставьте минимум на 15-20 минут и смойте увлажняющим шампунем. Повторяйте дважды в неделю.

            2. Авокадо:

            Авокадо богат белками, незаменимыми жирными кислотами, витаминами A, D и E, фолиевой кислотой и многими другими питательными веществами. Авокадо восстанавливает поврежденные волосяные фолликулы и питает волосы.

            Размять спелый авокадо и смешать с 1-2 столовыми ложками оливкового масла до однородной массы. Нанесите на все волосы и оставьте минимум на 15-20 минут. Смыть увлажненным шампунем.

            3. Увлажняющие средства:

            Возьмите 2 столовые ложки любого увлажняющего крема для лица или тела. Смешайте его с несколькими каплями оливкового масла (или кокосового масла). Нанесите эту маску по длине волос, концентрируясь на кончиках, и подождите около 30 минут, затем вымойте волосы как обычно.

            Делайте эту маску регулярно, и вскоре вы увидите прекрасные результаты.

            4. Папайя:

            Смешайте кусочек папайи с 2-3 ложками йогурта. Нанесите на волосы и оставьте на 15-30 минут. Достаточно промыть мягким шампунем или просто ополоснуть водой.

            Маска из папайи очень эффективна при лечении секущихся кончиков и оживляет волосы за счет глубокого кондиционирования. Используйте эту маску не реже 1-2 раз в неделю.

            5. Пажитник:

            Пажитник — еще одна эффективная маска для лечения секущихся кончиков, глубокого кондиционирования волос и стимулирования роста волос.Замочите руку, полную семян пажитника, в половине стакана творога или воды на 2-3 часа или на ночь. Взбейте, чтобы получилась гладкая паста. Нанесите на волосы и оставьте на 20 минут. Хорошо промыть простой водой.

            Не нужно мыть волосы шампунем после этой маски, поскольку пажитник и творог действуют как глубокие очищающие средства, обеспечивая достаточное увлажнение стержней волос.

            6. Пиво:

            Пиво можно использовать как кондиционер для волос, чтобы волосы оставались здоровыми. После мытья головы смочите волосы пивом.Оставьте на 2-3 минуты и тщательно смойте.

            7. Молочные сливки:

            Смешайте 1 столовую ложку жирных сливок с половиной стакана молока и хорошо взбейте. Используйте этот раствор для глубокого кондиционирования волос. Тщательно вотрите его в волосы, уделяя особое внимание кончикам. Оставьте на 15 минут и смойте мягким шампунем.

            9 продуктов для лечения секущихся кончиков в домашних условиях

            Наша команда стремится найти и рассказать вам больше о продуктах и ​​предложениях, которые нам нравятся.Если вы их тоже любите и решите купить по ссылкам ниже, мы можем получить комиссию. Цены и доступность могут быть изменены.

            Благодаря карантину можно с уверенностью сказать, что прошло много времени с тех пор, как большинство из нас не видели салон изнутри. И, к сожалению, это означает, что вам, вероятно, приходилось самостоятельно заботиться о секущихся концах.

            Секущиеся кончики — один из самых неприятных признаков поврежденных волос, и, скорее всего, они у вас были.По словам Хитлайн, они возникают, когда ваши концы становятся сухими и ломкими, и часто он