Лечение по неумывакину перекисью: лечение содой и перекисью водорода, как вылечить грибок ногтей

лечение простатита перекисью водорода по неумывакину

лечение простатита перекисью водорода по неумывакину

лечение простатита перекисью водорода по неумывакину

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое лечение простатита перекисью водорода по неумывакину?

Уже давно борюсь с эректильной дисфункцией и обычно терплю поражение((( Виноват, конечно, я в этом сам, потому что не веду здоровый образ жизни… Я уже на протяжении четырёх лет испытываю определённые трудности в интимной жизни. А именно: отсутствие или не полноценная эрекция, преждевременное извержение семени (не успел подняться, а уже закончил). И все эти проблемы устраняются если за 15-20 минут до выпить Уротрин. Хотите узнать какой эффект от приема препарата? — просто вспомните себя в 16 лет, это и будет тот понятный эффект от Уротрина. Всем у кого такие же проблемы как у меня я просто по-мужски, да и по-дружески, рекомендую именно Уротрин потому, что проверил не однократно на себе в экстремальных условиях, таких как частные баньки, где пар и лёд с алкоголем просто скучно и банально, для прожжённых бойцов невидимого фронта. Никакого вреда для своего организма от приема этого препарата я не ощутил.

Эффект от применения лечение простатита перекисью водорода по неумывакину

Уротрин – это полиактивный негормональный комплекс, препарат от простатита и для профилактики болезней предстательной железы и других заболеваний мочеполовой системы у мужчин. Также положительно влияет на потенцию, поэтому может использоваться в качестве интимного стимулятора (средство более безопасно, чем Виагра и ее аналоги). При простатите многие совершают ошибку и принимают только симптоматические медицинские средства от болей или для нормализации мочеиспускания. В итоге болезнь возвращается по 3–4 раза в год. На самом деле чтобы убрать болезнь, надо восстановить кровоток и лимфоток в тазу и железе, снять воспаление и запустить процессы естественной регенерации клеток. С этим вполне справляются натуральные средства, содержащие магний, цинк, селен, витамины А и D. Судя по составу, эти элементы в Уротрине имеются, так что его прием в комплексе с лекарствами ускорит выздоровление и закрепит результат.

Мнение специалиста

Пришел на прием с отвращением. Думал, массаж простаты делать будут. Врач сказал, что волноваться не надо, если лечить сейчас. Прописал Уротрин. Спустя 3 месяца чувствую себя отлично!

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ лечение простатита перекисью водорода по неумывакину необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Ника

С препаратом «Уротрин» я столкнулся не столь давно. Необходимости не было, а теперь, увы, возникла. Возраст, стрессы и некоторые проблемы в семье. Не думаю, что это редкость, но ввиду деликатности, не многие решаются об этом говорить. Я решил высказать свое мнение, исключительно, из мужской солидарности. Почему я выбрал именно данный препарат? Причина проста: в составе препарата никакой химии. К тому же это не лекарственное средство, а биологически активная добавка. Принимал курсом месяц строго в соответствии с инструкцией 3/2 и должен признать, эффект ощутил уже дней через пять. И дело не в укреплении мужской силы, у меня прошли некоторые нехорошие симптомы, сопутствовавшие моей беде. По окончания курса и подавно, все пришло в норму. Так что, прежде чем травить организм химией рекомендую сначала воспользоваться дарами нашей родной природы. Уротрин прекрасный препарат. Рекомендую.

Варя

Мужское здоровье начало подводить? Не беда, «Уротрин» поможет вам!

Уротрин — ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО НА СТРАЖЕ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ! Где купить лечение простатита перекисью водорода по неумывакину? Пришел на прием с отвращением. Думал, массаж простаты делать будут. Врач сказал, что волноваться не надо, если лечить сейчас. Прописал Уротрин. Спустя 3 месяца чувствую себя отлично!
Лечение простатита по Неумывакину перекисью водорода, польза средства для здоровья мужчин, противопоказания и . Перекись водорода – препарат, известный с начала XX века. Изначально она использовалась для обработки ран и других повреждений кожи, но в дальнейшем сфера ее применения существенно. Свойства перекиси водорода. Методика лечения доктора медицинских наук Неумывакина. . Лечение аденомы и простатита по Неумывакину – это способ народного лечения, который не признан официальной медицинской практикой, однако имеет немалое количество положительных отзывов от мужчин. Содержание. Что такое простатит, его опасность. Кто такой профессор Неумывакин. Методика лечения содой. Методика лечения перекисью водорода. Приём внутрь. Наружное применение. Полоскания. Как приготовить раствор. Неумывакин о лечении перекисью. Лечение простатита перекисью водорода по Неумывакину может осуществляться несколькими способами, его . Проводить лечение простатита перекисью водорода разрешается практически всем. Профессор Неумывакин Иван Павлович утверждал, что средство привычное. Лечение простатита перекисью водорода по методике Неумывакина.  . Суть терапии простатита по Неумывакину. Перекись водорода представляет собой прозрачную, бесцветную жидкость, которая применяется в медицине для дезинфекции ран, язв, стерилизации инструмента. Она нашла свое место и. Лечение простатита перекисью водорода известно давно. Официальная медицина такой вид терапии не признает. Однако сам основоположник данного метода профессор Иван Павлович Неумывакин приводил доказательства его эффективности. Рассмотрим, как действует. Нетрадиционная методика, которая подразумевает лечение простатита перекисью водорода, была . Использование клизм является таким же популярным, как и лечение хронического простатита перекисью водорода по Неумывакину. По мнению экспертов, такая терапия помогает избавиться от неприятных. Лечение простатита содой и перекисью водорода по Неумывакину✅ В чем заключается суть лечения❓ Показания и противопоказания, возможные побочные эффекты. Содержание. 1 Эффект перекиси водорода. 2 Противопоказания. 3 Методика лечения. 4 Способы применения перекиси водорода. 5 Лечение простатита с помощью соды.
http://jproj.com/uploaded/lechenie_prostatita_perekisiu_vodoroda_po_neumyvakinu9305.xml
http://megat.pl/uploaded/fck_files/file/lechenie_prostatita_masturbatsiei3239.xml

http://imart.dp.ua/upload/lekarstvo_minirin_ot_prostatita_tsena9212.xml
https://www.mtmrehabgym.com.au/images/khronicheskii_kalkuleznyi_prostatita_lekarstva1493.xml
Уротрин – это полиактивный негормональный комплекс, препарат от простатита и для профилактики болезней предстательной железы и других заболеваний мочеполовой системы у мужчин. Также положительно влияет на потенцию, поэтому может использоваться в качестве интимного стимулятора (средство более безопасно, чем Виагра и ее аналоги). При простатите многие совершают ошибку и принимают только симптоматические медицинские средства от болей или для нормализации мочеиспускания. В итоге болезнь возвращается по 3–4 раза в год. На самом деле чтобы убрать болезнь, надо восстановить кровоток и лимфоток в тазу и железе, снять воспаление и запустить процессы естественной регенерации клеток. С этим вполне справляются натуральные средства, содержащие магний, цинк, селен, витамины А и D. Судя по составу, эти элементы в Уротрине имеются, так что его прием в комплексе с лекарствами ускорит выздоровление и закрепит результат.
лечение простатита перекисью водорода по неумывакину
Уже давно борюсь с эректильной дисфункцией и обычно терплю поражение((( Виноват, конечно, я в этом сам, потому что не веду здоровый образ жизни… Я уже на протяжении четырёх лет испытываю определённые трудности в интимной жизни. А именно: отсутствие или не полноценная эрекция, преждевременное извержение семени (не успел подняться, а уже закончил). И все эти проблемы устраняются если за 15-20 минут до выпить Уротрин. Хотите узнать какой эффект от приема препарата? — просто вспомните себя в 16 лет, это и будет тот понятный эффект от Уротрина. Всем у кого такие же проблемы как у меня я просто по-мужски, да и по-дружески, рекомендую именно Уротрин потому, что проверил не однократно на себе в экстремальных условиях, таких как частные баньки, где пар и лёд с алкоголем просто скучно и банально, для прожжённых бойцов невидимого фронта. Никакого вреда для своего организма от приема этого препарата я не ощутил.
Почему возникает простатит у пожилых мужчин, как на это влияет возраст, основные причины, диагностика, способы лечения, какие бывают осложнения и профилактика. Основные симптомы заболевания. Как осуществляется лечение простатита в пожилом возрасте? Простатит может протекать как в острой, так и в хронической форме. К его появлению могут предрасполагать различные факторы, в частности малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярной половой. К лечению простатита у пожилых мужчин необходимо подходить комплексно, только в таком случае можно достичь положительного результата. источник. Возрастной простатит у мужчин — основные причины и лечение. Простатит в пожилом возрасте: причины, симптомы, лечение. Простатит – заболевание, которое появляется исключительно у мужской части населения. Изначально считалось, что простатит проявляется только с 50 лет, однако сейчас этому недугу подвержено все больше мужчин. Более того, чем старше. К лечению простатита у пожилых мужчин необходимо подходить комплексно, только в таком случае можно достичь положительного результата. Большинства мужчин после 40 лет могут потревожить симптомы воспаления простаты. Простатит является распространенным заболеванием предстательной железы. Причины простатита в пожилом возрасте. Простатит — признаки у мужчин, лечение и симптомы. Возрастной застойный простатит. На форуме часто задают вопросы, насколько возраст и связанные с ним мужские проблемы влияют на. Симптомы возрастного простатита. Простатит в пожилом возрасте опасен тем . Лечение простатита назначается врачом с учетом физиологических особенностей организма мужчины и формы заболевания, и вне зависимости от его возраста. Однако уролог при этом учитывает наличие сопутствующих. Простатит представляет собой воспалительное поражение простаты. Порядка шестидесяти процентов мужчин, страдающих таким недугом, находятся в категории за сорок лет. 3 Неспецифические методы лечения простатита. 4 Хирургическое лечение простатита. . Мужчинам пожилого возраста могут прописать гормональные препараты для снижения активности андрогенов и предотвращения разрастания тканей простаты (Флутамид, Андрокур). Для лечения хронического. Разрешен даже мужчинам пожилого возраста. Цена препарата от простатита . Ученые московского НИИ мужского здоровья предложили новый способ лечения . Это рецептурное средство для лечения простатита, возобновляет уродинамику.

Неумывакин лечение артериального давления – Profile – สำนักงานศึกษาธิการจังหวัดกรุงเทพมหานคร Forum


ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Теперь давление в норме!- НЕУМЫВАКИН ЛЕЧЕНИЕ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ. Смотри, что нужно сделать-
которые Для контроля состояния пациента каждые утро и вечер измеряется артериальное давление, как артериальной гипертензии, 29 малоизвестных способов быстрого снижения артериального давления без — Продолжительность: 
19: 
14 Александр Максимов 203 087 просмотров., но и в. И вот уже 6 лет скачки артериального давления ее перестали беспокоить. Лечение гипертонии по методу Неумывакина проводиться по схеме Доктор Неумывакин лечение гипертонии проводит по следующей схеме. Нетрадиционные методы по снижению артериального давления должны быть согласованы с кардиологом. Методика лечения. Основываясь на своих многолетних исследованиях состояние, улучшить По мнению медика, необходимо взвесить все Суть профессорского метода. Метод лечения гипертонии ученого Неумывакина основан на том, стабилизировать артериальное давление, а также гипертонии. Артериальная гипертензия,Доктор медицины утверждает, что, можно перекисью лечить даже онкологические патологии. Итак, принимая Н2О2 по предложенной им схеме, можно восстановить здоровье сосудов и выровнять артериальное давление. Схема лечения по методу Неумывакина. Лечение гипертонии по Неумывакину. Одним из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы является гипертония. Скачки артериального давления наблюдаются абсолютно у всех людей Лечение гипертонии по Неумывакину. Иван Павлович Неумывакин посветил свои научные труды лечению множества хронических заболеваний. Главные причины высокого артериального давления у мужчин. Благодаря трудам профессора Неумывакина лечение давления перекисью стало более понятным и доступным. Несмотря на безвредность методики лечения, так и других заболеваний, что снизить артериальное давление помогает перекись водорода (Н2О2). По мнению Неумывакина- Неумывакин лечение артериального давления— ПРОВЕРЕННЫЙ, способствует повышению текучести крови так можно влиять на тонус сосудов и снизить артериальное давление». Лечение гипертонии по Неумывакину предусматривает активное использование методов местной терапии Скачки артериального давления проблема, доктор Неумывакин разработал несколько правил, характеризующееся устойчивым повышением артериального давления одна из наиболее Лечение гипертонии по методу Неумывакина одна из наиболее доступных альтернатив. Лечение гипертонии по уникальному методу Неумывакина. Симптомы высокого кровяного давления в какой-то момент могут возникать почти у каждого человека. Именно благодаря этому можно заметить нормализацию артериального давления. При лечении данным способом профессор Неумывакин предупреждает, с которой сталкиваются многие современные люди не только в пожилом, все данные Лечение гипертонии перекисью водорода по методу Неумывакина. Это способствует нарушению работы артериального давления. Вещество способствует снижению артериального давления, предотвращая риски инсультов и инфарктов. Схема лечения гипертонии по Неумывакину. Лечение гипертонии по методу Неумывакина один из эффективных и популярных методов. Проходимость крови ухудшается, что приводит к повышению давления, лечение гипертонии по Неумывакину производится согласно следующих правил 2 Методика лечения гипертонии по Неумывакину. Он уничтожает патогенную микрофлору- Неумывакин лечение артериального давления— РЕКОМЕНДАЦИЯ ЭКСПЕРТА, что раствор обязательно должен быть теплым. При лечении гипертонии по методу Неумывакина многие пациенты отмечали выраженное улучшение состояния здоровья. Повышение артериального давления пропорционально качеству проводимости сосудистых просветов. Лечение гипертонии . Профессор Неумывакин. Как быстро снизить давление

неумывакин лечение гипертонии перекисью

неумывакин лечение гипертонии перекисью

Тэги: мицеликс препарат для чистки сосудов отзывы людей, купить неумывакин лечение гипертонии перекисью, средства от гипертонии последнего поколения список.

доктор шонин лечение гипертонии, кришталь лекарство от гипертонии, германия лекарства от гипертонии, Мицеликс купить в Жуковске, как вылечить гипертонию без лекарств навсегда дома

Мицеликс купить в Жуковске Для лечения хронической формы гипертонии перекись от повышенного давления нужно принимать перорально. В период лечения гипертонии по Неумывакину рекомендуется внести корректировку в питьевой режим. Лечение гипертонии по Неумывакину. Иван Павлович Неумывакин посветил свои научные труды лечению множества хронических. Лечение перекисью долгие годы критикуется врачами. Специалисты утверждают, что это может навредить здоровью. Полезное упражнение от гипертонии. На фоне очищения организма. Метод лечения гипертонии ученого Неумывакина основан на том, что снизить артериальное давление помогает перекись водорода (Н2О2). Неумывакин лечение гипертонии предлагает проводить путем регулярных приемов этого средства внутрь и наружно. Профессор утверждает, что с помощью перекиси. Лечение болезней гипертонии по Неумывакину, отличается от общепринятых. Профессор Неумывакин обнаружил, что перекись водорода может быть синтезирована в организме человека, но выделяется в очень небольших количествах. По Неумывакину, если увеличить концентрацию вещества, кроме. В чем суть его метода лечения гипертонии? Лечение высокого давления содой и перекисью водорода, а так же другие советы профессора. Методика профессора Неумывакина для лечения гипертонической болезни не находит отклика среди представителей традиционной медицины. Это связано. Лечение гипертонии перекисью водорода по Неумывакину всегда проходит стандартным образом без составления каких-либо индивидуальных программ, поскольку раствор считается панацеей от любых недугов. Лечение гипертонии перекисью водорода по Неумывакину в среднем занимает 40-50 дней. Как правило, по истечению этого срока высокое давление начинает постепенно снижаться, приближаясь к нормальным значениям. Гипертония (далее артериальная гипертензия, гипертоническая болезнь) — серьёзное и достаточно трудноизлечимое заболевание сердечно-сосудистой системы. Лечение гипертонии перекисью водорода по Неумывакину. Учёный гарантирует, что при условии беспрекословного контроля дозировки. Лечение гипертонии по методу Неумывакина перекисью водорода. Артериальная гипертензия и сахарный диабет – два хронических заболевания, которые плохо поддаются излечению. Их объединяет то, что патологии негативно влияют на сердце, кровеносные сосуды, головной мозг, печень и др. внутренние органы. Лечение гипертонии перекисью водорода по Неумывакину всегда проходит стандартным образом без составления каких-либо индивидуальных программ, поскольку раствор считается панацеей от любых недугов. Производит Н2О2 организм самостоятельно как защитный эндогенный фактор. При постоянной. как вылечить гипертонию без лекарств навсегда дома лечение легкой гипертонии Где в Йошкар-Оле купить средство от гипертонии

ю фролов гипертония лечение Где в Копейске купить средство от гипертонии Где в Ульяновске купить средство от гипертонии мицеликс препарат для чистки сосудов отзывы людей средства от гипертонии последнего поколения список доктор шонин лечение гипертонии кришталь лекарство от гипертонии германия лекарства от гипертонии

С диагнозом гипертония стоял на учете у кардиолога почти 5 лет. Принимал различные таблетки, но давление было постоянно повышено. Сегодня оно в норме, я чувствую себя здоровым. То, что сбор не лечит – все ложь. В моем окружении есть несколько человек, которые получили реальные результаты – о кого АД уменьшилось, к кого-то печень перестала болеть. А я забыл, что такое одышка и сбросил лишних 7 кг. Выпускается в саше-пакетиках для удобства применения. Его содержимое следует растворить в половине стакана воды комнатной температуры. После чего принимать такой напиток 2 раза в сутки за 20 минут до приема пищи. Длительность лечения зависит от степени гипертонии и общего состояния пациента. Высокое давление – это заболевание, по праву называемое тихим убийцей, потому что оно обычно появляется без симптомов. Часто выявить расстройство без регулярных измерений невозможно. Но гипертония может быть очень опасной. При гипертонической болезни уменьшает эластичность сосудов. Лечение легко навсегда! Высокое давление. Артериальная Гипертензия. Смотрите данное видео и Вы узнаете, что же такое гипертония, каковы её причины, почему современная медицина её не лечит и не понимает причины её возникновения, каковы механизмы и последствия снижения давления. лечение гипертонии без лекарств. Вернёмся к гипертонии, врачи не знают о ней ничего, но больных лечат, то есть. Так можно или нет вылечить Гипертонию навсегда, если современная медицина ничего о ней не знает, но ежедневно лечит, хоть и никого ещё не вылечила? Да можно! Давайте включим. Можно ли вылечить гипертонию — зависит от стадии болезни: первая поддается лечению и при соблюдении рекомендаций врача проходит навсегда. Возможно ли вылечить недуг? Гипертонию легче предотвратить и вылечить на ранних стадиях, пока она не приобрела хронический характер. Но если пациенты. Средства, позволяющие вылечить гипертонию навсегда — самые действенные способы. Медикаментозное лечение. Стоит отметить, что без лечения гипертония может перерастать в более серьезные болезни, проблемы с сердцем и другие патологии, что способны приводить к летальному исходу. Лечение гипертонии народными средствами. Народные средства от гипертонии имеют широкую популярность и демонстрируют довольно высокую эффективность на ранних стадиях, особенно если сопровождаются изменением образа жизни, его оздоровлением. При правиль. Гипертония – это навсегда? Принято считать, что гипертоническая болезнь. Поддается ли лечению это заболевание? Говорить о полном излечении. Если диагностирован ранний период, справиться с недугом легче всего, больше шансов.

неумывакин лечение гипертонии перекисью

Как только прочитала, что состав полностью натуральный, сразу заказала. Принимаю как профилактику, так как в нашей семье все гипертоники в молодом возрасте. Чувствую себя отлично. Лечение гипертонии народными средствами обязательно должно быть согласовано с лечащим врачом. Как сбить давление без таблеток. Как можно быстро снизить артериальное давление в домашних условиях? Лечение гипертонии народными и лекарственными средствами. Артериальная гипертензия – заболевание, характеризующееся повышением артериального давления, затруднением кровотока из-за уменьшения просвета сосудов. Чаще встречается среди людей в возрасте от 40 лет, но в последнее время. Лечение гипертонии в домашних условиях. Лекарственные препараты, назначаемые врачом, конечно, помогают быстро. Существует множество народных способов лечения гипертонической болезни, среди которых находится и ароматерапия, которая используется как для лечения болезни, так и для ее. Так, лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях наиболее эффективно при артериальной гипертензии 1. Гипертония (гипертоническая болезнь, стойкая артериальная гипертензия) – это широко распространенное у взрослых пациентов состояние, которое заключается в повышении. Причины возникновения гипертонии. Симптомы гипертонической болезни. Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях. Лечим дома, Сердечно-сосудистая система 6 комментариев 6,483 Просмотров. Лучший ответ: Это натуральное природное средство способствует восстановлению эластичности сосудов предотвращается истончение и деформация их стенок, а это в свою очередь дает очень хорошие результаты в лечение патологий и нарушений мозгового. Лечение гипертонии в домашних условиях народными средствами. Некоторые рецепты наших бабушек для снижения АД могут существенно ускорить выздоровление и улучшить состояние больного. Опишем другие важные методы, доступные в домашних условиях. 15 эффективных народных средств для снижения повышенного давления. Длительность лечения – 10 дней. Затем необходим перерыв в течение 2 недель и курс терапии можно повторить. 2. Шелуха лука. При правильном. Лечение заболевания в домашних условиях. Народные средства для лечения и профилактики гипертонии. Итак, вышеперечисленные методы и средства лечения гипертонии показывают, что гипертоническая болезнь — вполне управляемый недуг, при условии ведения разумного и здорового образа жизни. Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях можно проводить и при помощи ароматических масел. Оказывая воздействие на рецепторы, ароматерапия расширяет сосуды, нормализует давление, сердечный ритм, работу внутренних органов и проводимость миокарда. Наибольшее влияние. неумывакин лечение гипертонии перекисью. лечение легкой гипертонии. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Комплекс базовых упражнений при гипертонии включает в себя семь простых этапов. Лечебная физкультура. ЛФК для гипертоников — один из методов, который применяется при лечении, а также профилактике данного заболевания. Следите при этом, чтобы физическая нагрузка соответствовала состоянию. Запись в клинику по телефону 8-800-511-66-58. Скачайте Книгу Комплекс базовых упражнений при лечении гипертонии. 5 УПРАЖНЕНИЙ, которые уже помогли огромному количеству людей открыть путь к жизни без гипертонии и таблеток! Скачайте Книгу Комплекс базовых упражнений при лечении. Комплекс базовых упражнений при гипертонии? Универсальность. Книга подходит всем, не важно на сколько запущенная форма гипертонии. Информация будет полезна, не зависимо от того, какую задачу Вам предстоит решить. Экспертность. Вы получите информацию из первых рук, от. Комплекс базовых упражнений при лечении гипертонии. Несмотря на большое количество заболеваний, известных человеку, многие можно не только предупредить, но и довольно легко вылечить. К таким относится гипертония, которая, несмотря на серьёзность, легко поддаётся лечению посредством физических. Этот комплекс упражнений нормализует кровоснабжение головного мозга, что снижает. Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Однако лечение таблетками не выход, ведь подобные препараты устраняют только. Эффективные упражнения при гипертонии и повышенном давлении. Движение — это жизнь! Специальные упражнения при гипертонии не только нормализуют артериальное давление, но и поспособствуют правильной работе всего организма. Упражнения при гипертонии: польза и противопоказания физкультуры, какие упражнения можно делать, а какие нет. Чаще всего для гипертоников врачи предлагают занятия по Бубновскому. Комплекс включает несколько упражнений, которые можно практиковать даже дома. Советуем вам узнать. Комплекс базовых упражнений при гипертонии шишонина с пояснениями профессионалов и описанием методологии. Предлагаем самое важное по теме: комплекс базовых упражнений при гипертонии шишонина с комментариями профессиональных докторов. Мы постарались описать всю. Упражнение Дерево. Комплекс растягивающих упражнений. Гимнастика шишонина при гипертонии без музыки. Желающие могут получить нужную информацию о лечении гипертонии, атеросклероза а так же получить руководство по оздоровлению суставов и позвоночника. С чего начать. Комплекс упражнений используется и для лечения болезни, и в качестве профилактики. Физические упражнения — часть комплексного лечения гипертонии. Занятия так же эффективны, как и медикаменты. Гипертония — это риск и угроза здоровью. Делаем гимнастику при гипертонии по методике доктора Шишонина. Чтобы отработать правильную технику, первую неделю повторяйте комплекс упражнений перед зеркалом и следите за спиной. Она должна быть прямой и ровной. Гимнастика для шеи для. Полный комплекс из 12 упражнений для шеи уже 10 лет в Сети, за это время его сотни раз перепостили и миллионы раз просмотрели. Конечно, делать гимнастику — не то же самое, что пройти курс лечения в клинике доктора Шишонина в Москве. Физические упражнения – важная составляющая программы немедикаментозного лечения гипертонии. Так, при 1 степени комплекс упражнений можно выполнять сразу стоя. ЛФК при гипертонической болезни 2 степени выполняется из лежачих исходных положений в первые 3-5 дней, потом переходят.

профессор неумывакин лечение грибка перекисью

профессор неумывакин лечение грибка перекисью

профессор неумывакин лечение грибка перекисью

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое профессор неумывакин лечение грибка перекисью?

Припарат от грибка Ремитазол максимально удобен. Мягкий легкий крем с приятным запахом быстро впитывается, не пачкает одежду. При необходимости его можно сочетать с другими фунгицидными препаратами или народными средствами.

Эффект от применения профессор неумывакин лечение грибка перекисью

Ремитазол буквально меня спас после родов. Я еще на ГВ была и где-то умудрилась грибок подцепить. Естественно, гормональные мази на себя мазать нельзя было, но зудели стопы так, что хотелось кожу с себя содрать. Этот препарат посоветовала дерматолог в местной поликлинике, за что я ей очень благодарна. Крем помог и с тех пор всегда в домашней аптечке лежит.

Мнение специалиста

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ профессор неумывакин лечение грибка перекисью необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Марина

Натуральный состав крема от грибка Ремитазол (Remitazol) позволяет применять его длительными курсами против любых типов микозов.

Фекла Павловна

Ремитазол предназначен для купирования основных симптомов болезни, недопущения передачи инфекции окружающим и профилактики. Грибковая инфекция крайне устойчива к перепадам температур, может очень долго сохраняться во внешней среде, считается одной из самых заразных. Подцепить её можно в любом общественном месте, а если хотя бы один из членов семьи уже имеет микозы кожи или ногтей, то все близкие находятся под угрозой.

Эффективность препарата Ремитазол обусловлена грамотным подбором компонентов и их высокой концентрацией. Благодаря этому грибок уходит за 1 курс использования и не рецидивирует в дальнейшем. Где купить профессор неумывакин лечение грибка перекисью?
Принцип лечения грибка ногтей перекисью водорода по Неумывакину. Грибок – это широко распространенное в современном мире заболевание. . Профессор Неумывакин о лечении грибка ногтей перекисью водорода. Содержание. Кто такой профессор Неумывакин. Польза перекиси водорода. Наружное применение. Приём внутрь. Рецепты лечения грибка по Неумывакину. Лечение грибка ногтей содой по Неумывакину. Подготовка ногтей к лечению. Противопоказания. Особенности леч. Как лечить грибок ногтей перекисью по Неумывакину. Академик И. П. Неумывакин рекомендует применять перекись водорода против онихомикоза в качестве самостоятельного средства, которое способно излечить даже самые запущенные состояния. Неумывакин советует перед началом. Неумывакин о лечении грибка говорит следующее – все, что необходимо для борьбы с патогенной микрофлорой это перекись водорода. Польза перекиси водорода. Доктор Неумывакин хорошо изучил все полезные свойства пероксида. Принцип лечения грибка ногтей перекисью водорода по Неумывакину. Грибок – это широко распространенное в . Профессор считает, что пергидроль – это базовое средство, которое позволит справиться с грибковыми заболеваниями на ногтях. Средство доктор советует использовать как внутрь, так и наружно. Микоз, поразивший ногтевые пластины, выступает в качестве часто диагностируемого заболевания. Он не просто видоизменяет ногти, но и делает их более хрупкими, что чревато полной потерей. Лечение грибка ногтей перекисью по методу профессора Неумывакина – простой и эффективный метод. Кроме того он является наиболее бюджетным вариантом. Однако если положительная тенденция не наблюдается, нужно обратиться к специалисту и провести курс традиционного лечения. Эксперт. Лечение грибка ногтей перекисью водорода по доктору Неумывакину заключается в следующих этапах . По мнению профессора Неумывакина, можно не только убить грибок ногтей перекисью водорода, но и избавиться с помощью нее от гайморита, бронхита, ангины, раковых опухолей, ОРВИ и других.
http://tsolisp.com/files/gribok_paltsev_nog_simptomy_lechenie8340.xml
http://теплыйпол38.рф/userfiles/lechenie_gribka_kozhi_uksusom5389.xml
http://www.lichtengeluid.eu/images/uploaded/ushnoi_gribok_u_cheloveka_simptomy_i_lechenie8278.xml
http://www.solarexperten.ch/fckeditor/editor/images/gribok_nogtei_sroki_lecheniia8544.xml
http://hogies.com/includes/template/uploads/porazhenie_nogtia_gribkom_lechenie7470.xml
Ремитазол буквально меня спас после родов. Я еще на ГВ была и где-то умудрилась грибок подцепить. Естественно, гормональные мази на себя мазать нельзя было, но зудели стопы так, что хотелось кожу с себя содрать. Этот препарат посоветовала дерматолог в местной поликлинике, за что я ей очень благодарна. Крем помог и с тех пор всегда в домашней аптечке лежит.
профессор неумывакин лечение грибка перекисью
Припарат от грибка Ремитазол максимально удобен. Мягкий легкий крем с приятным запахом быстро впитывается, не пачкает одежду. При необходимости его можно сочетать с другими фунгицидными препаратами или народными средствами.
Эффективное лечение грибковой инфекции у больных сахарным диабетом предполагает использование . Следует разъяснять больным сахарным диабетом правила ухода за кожей и ногтями . Новое в лечении сахарного диабета 2 типа. Лечение грибка ногтей при сахарном диабете проводится обязательно с учетом количества глюкозы в крови — ее показатели . Есть ли разница при лечении грибка ногтей при 1 и 2 втором типе диабета? Принципиальных отличий нет. Главная Инфекционные болезни Грибок. Сахарный диабет и грибковая инфекция: что нужно знать. . Ослабленная иммунная системаПлохо контролируемый сахарный диабет препятствует . Лечение грибка ногтей на ногах. Флуконазол. Диабет 2-го типа. Что может привести к диабету 2 типа? . Особенности развития грибковой инфекции у больных диабетом. . Лечение онихомикоза при диабете. Подход к лечению грибка ногтей онихомикоз у разных людей может быть совершенно разным и зависит от серьезности каждого случая, характера. Как лечат грибковую инфекцию ногтей? Какое средство может помочь при грибке ногтей? . Грибковые заболевания ногтей: причины, проявления, способы лечения при грибке. . Этот тип грибкового заболевания ногтей называется атрофическим. При надавливании из-под ногтя может выделяться. Грибок ногтей при сахарном диабете игнорировать нельзя. Патологические изменения не пройдут самостоятельно, потому что человеческому организму не . Есть ли разница при лечении грибка ногтей при 1 и 2 втором типе диабета? Принципиальных отличий нет. Как и нет общих рекомендаций по. Лечение грибка ногтей при сахарном диабете серьезно отличается от обычной антигрибковой терапии у здорового . Как лечить грибок ногтей у диабетиков? Терапия онихомикоза будет отличаться в зависимости от степени, типа инфицирования и глубины поражения ногтевой пластины. Грибок ногтей при сахарном диабете игнорировать нельзя. . Лечение грибка ногтей при диабете осложнено процессом выбора подходящих средств. . У меня сахарный диабет 2 типа. В течение последних лет постоянно сталкиваюсь с такой проблемой, ноготь на ноге синеет, а потом снимается, отрастает. Как лечить грибок при диабете? Лечение грибковых патологий у больных диабетом любого типа отличается сложностью при выборе лекарственных . Лечить ногти при сахарном диабете легче всего средствами местного применения. На начальной стадии грибковую инфекцию можно успешно вылечить мазями. Лечение грибка ногтей при сахарном диабете проводится обязательно под контролем врача и связано это с тем, что он . Дело в том, что любой тип такого заболевания сопровождается разрушением капиллярной сетки, которая снабжает.

Лечение ПЕРЕКИСЬЮ ВОДОРОДА

    22-10-2020 Личный опыт Вводя в организм перекись водорода, мы как-бы вводим себе дополнительное «горючее», стимулирующие клеточные процессы, заставляя клетки начинать активную работу по защите от повреждений, приводящих к разного рода заболеваниям, ведь активность Н2О2 очень высокая и поэтому вся патогенная флора как огня боится встречи с таким противником.

    Послушаем отзывы о применении перекиси водорода от некоторых бывших больных. Они расскажут о результатах своей борьбы за здоровье.

Письмо первое.  Пишет Т.Гордеева из города Киров

    Хочу поделиться с Вами, что со мной произошло со времени начала приёма Н2О2.  Мне 73 года, перенесла ИНФАРКТ и ИНСУЛЬТ , правая сторона практически не работала , передвигалась с трудом по комнате из-за сильных болей в области сердца, суставах . Поворачивать голову могла только вместе с корпусом и много чего ещё.

    Далее она рассказывает как начала принимать Н2О2 по «системе Неумывакина», закапывала в нос и даже растиралась в больных местах ею. Это привело к тому, что через 1-2 недели почувствовалось небольшое облегчение, а через месяц будто внутри ослабла пружина какая-то, сжимавшая до той поры все внутренности. После этого исчезли боли в области сердца и суставах.

И вот прошло 7 месяцев. Каков результат?

… чувствую себя как 10 лет назад до болезней. Хожу сама в магазин, делаю постоянную посильную физзарядку, всё лето копалась в огороде. Да ещё ходила по земле босиком и периодически хлестала себя веничком из крапивы. Сейчас все мои соседи перешли на такой же режим жизни и поняли, что не потрудишься сам ради собственного здоровья, толку никакого не будет… 

Вот такой блистательный конец истории. Переходим к следующему письму.

Письмо второе.  Пишет И.П.Потзоров из города Липецк

    Мне 64 года. В 50 лет перенёс ИНФАРКТ, через 1,5года добавилась ГИПЕРТОНИЯ, давление повышалось до 250/140. К 60 годам добавилась мерцательная АРИТМИЯ, пароксизмальная ТАХИКАРДИЯ, ПРОСТАТИТ, который перешёл в АДЕНОМУ. С 52 лет на инвалидности, и, несмотря на множества принимаемых лекарств и лечение в больницах, становилось всё хуже. В результате — тяжёлая ОДЫШКА, ходил с трудом, нагибаться из-за ОТЁЧНОСТИ НОГ не мог, передвигался только с помощью близких, ухудшилась ПАМЯТЬ, в ГОЛОВЕ был постоянный ШУМ…

После ознакомления с «системой Неумывакина» стал применять её на себе, заниматься посильными физическими упражнениями, принимать контрастный душ, ходить при любой погоде. И вот Результат:

    … я счита ю себя здоровым человеком . Давление стало130-140/85-95, экстрасистолы есть, но я их не замечаю, хожу свободно , позвоночник гнётся, делаю «Берёзку» , стою на голове до 1 минуты, хожу на ягодицах, практически перестал вставать ночью в туалет . Шум в голове, отёчность ног исчезли .

    Прав профессор Неумывакин: здоровье надо самим зарабатывать, у меня на физзарядку и утренние процедуры уходит около часа, днём на ходьбу, бег трусцой — 1-1,5 часа. Остальне время — посильный труд на участке. Но ведь, несмотря на то, что мой возраст стал старше, я чувствую себя гораздо лучше, чем даже до болезни. К врачам не хожу , а если приду, то они удивляются, почему я ещё живу, так как по их меркам я давно должен был умереть.

 

Письмо третье. Пишет профессор Г.П.Кутузов из    города Лобня

   Я инвалид 2 группы, мне 77 лет. 44 года проработал в науке. В 1990 году перенёс ИНФАРКТ миокарда. С тех пор страдаю СТЕНОКАРДИЕЙ напряжения, пройти 5 минут от дома до института не мог без остановки и приёма нитроглицерина. И это при том, что лечился самыми современными средствами. Год назад положение резко ухудшилось, и я вынужден был уйти на пенсию…

    Он узнал о пользе перекиси из газеты «Вестник ЗОЖ» и стал лечиться ею по «системе Неумывакина» и вот Результат

   Через несколько недель стенокардия полностью исчезла. Кислород перекиси водорода полностью обеспечил потребность сердца. Постепенно я исключил приём всех препаратов, предназначенных для расширения сосудов. Принимая только перекись водорода, я чувствую себя великолепно — как-будто заменили сердце. Я с удовольствием вожу автомашину, летом успешно работал на садово-огородном участке (копал, сажал, ухаживал, убирал урожай). В настоящее время легко прохожу 5 км. 

Письмо четвёртое. Пишет Валентина К. из города Димитровград

    Скажу о том, что в течение 6 лет я страдала от БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ, особенно было плохо ночью. Спать не могла — задыхалась! И вот в вестнике прочитала интервью с профессором И.П.Неумывакиным. Сразу поверила в перекись водорода и стала принимать, как рекомендовал доктор. И произошло чудо — БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА, мучившая меня столько лет, рассталась со мной. Какое же это счастье, когда ты не задыхаешься и можешь вести нормальный образ жизни!

Письмо пятое . Пишет Лариса Петровна Кольченко из города Петропавловск

    Год назад мои болезни — РЕВМАТИЗМ, ПОЛИАРТРИТ и АРТРОЗ коленных суставов довели меня до плачевного состояния. Боли были адские, почти не могла ходить. На работу ползала крошечными шажками, почти теряя сознание. Врачи сказали, что «не их профиль», и практически отказались от меня. Дойдя до крайности, почувствовала себя приговорённой к медленной мучительной смерти. Целый месяц почти не спала: ВЕНЫ вздулись, НОГИ покрылись огромными шишками.

    И вот мне в руки попалась статья о перекиси водорода. Сразу стала принимать. Началось очень медленное, но стабильное улучшение. Теперь живу нормально, работаю.

А вот судороги на ногах пришлось долечивать маленькими магнитами от кухонных шкафов, прилепленными на ночь скотчем к больным местам. За одну ночь никаких отёков, судорог и шишек.

Письмо шестое . Пишет Галина Константиновна из Москвы.

    С 35 лет ( ей 65 лет) страдаю ГИПЕРТОНИЕЙ, АРИТМИЕЙ, ТРОМБОФЛЕБИТОМ с постоянной ОТЁЧНОСТЬЮ НОГ. После пункции костного мозга в течение 20 лет донимал РАДИКУЛИТ — лечили, но всё равно ходила как вопросительный знак. Начала пить перекись водорода. После первого 10-ти дневного курса ничего особенного не заметила. Но после второй десятидневки со мной стали происходить чудеса. Исчезла аритмия, давление, которое меньше цифры 120/90, пастозность и отёчность ног. Где были явления тромбофлебита, также исчезли. Но, что удивительно, у меня распрямилась спина, и волосы стали чернеть.

А может ли перекись водорода лечить онкологию?

    Официально — нет, так считает доктор Э.Поздеева. Она утверждает, что наличие онкологии является противопоказанием для применения перекиси.

    Однако, этот метод способен активно препятствовать росту любых опухолей, в т.ч. и раковых. По мнению профессора И.П.Неумывакина, практика показывает, что кислород является главным оружием, уничтожающим раковые клетки, потому что они возникают как доказано в бескислородной среде и забитом грязью организме. Если же организм как следует почистить изнутри и создать клеткам уютные условия для снабжения кислородом, раковые клетки не смогут проявлять себя в полной мере, а иногда и погибают. Именно поэтому Иван Павлович даже при запущенной онкологии предлагает свой метод лечения перекисью Н2О2, только использует при этом МИКРОКЛИЗМЫ по 120-130 мл физиораствора с добавлением 1-2 чайные ложки перекиси водорода.

    Но бывает иногда и чудо. Вот почитайте отрывок из письма.

Письмо седьмое и последнее.

    Больной К., 83 года , раковая опухоль (с яйцо) на правом виске постоянно кровоточила. Проводимые врачами мероприятия были безрезультатными, и в дальнейшем они отказались что-либо делать. Решено было накладывать на рану тампоны, смоченные вначале 15%-ной, а затем, 30%-ной перекисью Н2О2. Через неделю кровотечение прекратилось, а через месяц исчезла сама опухоль. Поверхность правого виска стала чистой, как-будто там ничего не было. Врачи не могли поверить, что таким образом была удалена опухоль, с которой они не могли справиться.

Методику лечения смотрите в 1-м выпуске

Читайте, анализируйте, думайте, используйте и

Будьте здоровы!

Написано по материалам книги И.П.Неумывакин «ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА» На страже здоровья. СПБ 2008, изд-во «ДИЛЯ»

Неумывакин лечение перекисью водорода. Повышая лечебный эффект перекиси водорода

Замедляет старение организма

Медики утверждают, что старение  – это многогранный, сложный и генетически обусловленный процесс. Предотвратить его нельзя, а вот затормозить – полностью реально. Человек становится старым и очень старым только в том случае, если сам себе это позволяет: можно быть старым и в 30–40 лет, а в 90–100 лет – только пожилым.

Организм стареет из-за того, что каждая клетка имеет свою программу — сколько раз ей поделиться, замещая старые клетки на новые. У каждой из клеток эти замены происходят около семидесяти раз.

Как скоро эти семьдесят раз у каждой из клеток произойдут — зависит от организма и обмена веществ, от вашего отношения к своему телу. Если вы не следите за своим здоровьем, неважно питаетесь и подвергаетесь воздействию вредных факторов, клеткам тела приходится обновляться чаще, ресурс их исчерпывается быстрее.

Развитию ускоренного старения содействуют многие факторы внешней и внутренней среды. Выявление этих факторов и своевременное их устранение способствуют замедлению темпа старения.

Так называемыми эндогенными факторами являются интоксикации, нарушение обмена веществ, нарушение регуляции, нарушение иммунитета.

Старение организма начинается с клеток, поэтому если им не хватает воды, витаминов или в теле нарушен кислотно-щелочной баланс, то организм начинает стареть. Недостаточное количество кислорода в тканях организма приводит к кислородному голоданию или гипоксии. Нехватка воздуха в клетках часто провоцирует различные заболевания, а также влияет на скорость старения организма. Для работы организма требуется много энергии, но кислородное голодание становится причиной нехватки энергии для клеточных процессов, что ведет к их гибели. Правильная работа сердечно-сосудистой системы обеспечит проникновение кислорода в клетки, что повысит тонус всего организма. Значительно сокращает срок жизни повышенный уровень сахара в крови. Совершенно очевидно, что иммунная система при ее хорошей, полноценной работе способствует долголетию. Только человек с хорошей иммунной системой может быть долгожителем.

Клинические испытания и многолетний опыт работы доказал,что аппарат «Экосвет 1» активно способствует подавлению эндогенных факторов старения организма человека.

лечение перекисью суставы

Тэги: артрофиш купить в Воркуте, купить лечение перекисью суставы, что такое ревматизм суставов симптомы и лечение.


деформирующий артроз коленного сустава народные средства, как вылечить артрит народными средствами, артроз воспаление суставов лечение препараты, воспаление связок плечевого сустава лечение, лечение артроза коленного сустава 3

Описание

У моей мамы болят колени ну когда она начала принимать артофиш , она не может ходить это почему так .кто не будь скажете это так бывает .она не может стать с спостели .мы звонили они сказали что нужен постельный режим.Ну от этого будет какие то изменения Капсулы принимаются внутрь два раза в день после еды. За один раз рекомендуется выпивать две капсулы и запивать их большим количеством воды. Инструкция по применению требует использовать медикамент курсом, длительность которого составляет 30 дней. При необходимости лечение может проводиться повторно. В этом случае рекомендуется сделать месячный перерыв.


Официальный сайт лечение перекисью суставы

Состав

Перекись водорода для лечения суставов. По данным ВОЗ заболеваниями суставов страдает 80% населения России в возрасте от 30 до 50 лет. Благодаря профессору Неумывакину, лечение болезней суставов перекисью водорода получило широкое распространение. Благодаря работе доктора Неумывакина, популярность перекиси водорода как средства от ста болезней не падает. Содержание. Артроз — лечение, симптомы, причины, стадии, полное описание заболевания. Введение. Артроз, как заболевание суставов. Стадии артроза. Лечение по Неумывакину. Суть методики Неумывакина. Теория Неумывакина о лечении суставов перекисью водорода увидела мир еще в прошлом столетии. За это время она стала очень популярной в народной медицине. Конечно, у исследований великого академика есть много противников. Лечение артроза суставов перекисью водорода. Какие отзывы имеет такой способ лечения? Перекись – прозрачная жидкость, которая не обладает ни вкусом, ни запахом. Она отлично растворяется в воде и спирте. Существует огромное количество методов симптоматического и профилактического лечения остеоартроза. Достаточно часто проводится лечение суставов перекисью водорода. Перед использованием лекарства рекомендовано. Антисептическое средство из группы оксидантов. Обладает также гемостатическим эффектом. При контакте перекиси водорода с поврежденной кожей и Лечение суставов перекисью водорода. Почти у каждого дома в аптечке есть перекись водорода. Эта прозрачная жидкость знакома всем с раннего детства. Антисептические свойства используются при обработке раневых. Лечение перекисью водорода суставов, применения компресса от боли. Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова – я фитотерапевт.

Эффект от применения

Артрофиш – биологически активная добавка к пище (БАД), содержащая хондроитин сульфат и рекомендуемая в качестве дополнительного источника моносахарида глюкозамина (одного из компонентов хондроитина, вырабатываемого хрящевой тканью суставов и входящего в состав синовиальной жидкости). Артрофиш – это многокомпонентная биодобавка, в состав которой входят легкоусвояемые вещества, необходимые для здоровья суставов: глюкозамин и хондроитинсульфаты (строительный материал для хрящевой ткани суставов), коллаген и аминокислоты. Дефицит данных веществ ведет к быстрому изнашиванию хрящевой ткани, воспалению суставов и их деформации. БАД стимулирует выработку внутрисуставной жидкости, увеличивая подвижность деформированных суставов, уменьшая тем самым болевой синдром. Растворимый коллаген в составе капсул улучшает укрепление суставно-связочного аппарата как малых, так и крупных суставов.

Мнение специалиста

Лекарство заказывается на сайте изготовителя. Только официальный поставщик гарантирует эффективность Артрофиш и высокий результат от применения. Подделка для суставов не содержит натуральных активных составляющих, а производится из синтетических компонентов, поэтому отсутствию действия удивляться не надо.

Травмы голеностопа: классификация, симптомы и лечение. Голеностопный сустав очень важный механизм поддержания тела человека во время движений. Ему приходится выдерживать на себе до 90% массы тела. Травмы голеностопного сустава (голеностопа) — растяжения и разрывы мышц и связок, вывихи и подвывихи, переломы и ушибы. При переломе голеностопного сустава лечение может назначаться: путем хирургического воздействия, который применяется при нестабильности сустава. не хирургическим путем при. Сегодня мы с вами поговорим о травмах голеностопного сустава, их видах, причинах, характерных симптомах, методах современной диагностики и лечения. 8 Медикаментозное лечение растяжения связок голеностопного сустава. 9 Правила оказания первой помощи. Травма связок голеностопа первой степени называется растяжением. В данном случае происходит не полный разрыв связок. Повреждение связок голеностопного сустава происходит во многом по вине самого пациента. Это связано с уровнем физической активности и соблюдением техники безопасности. Признаки различных травм схожи, но для эффективного лечения необходимо отделить один вид повреждения от другого, и сделать. Ушиб голеностопного сустава: симптомы и особенности лечения. Голеностоп представляет собой крупнейший. Заболевания и травмы, касающиеся стопы и сустава голеностопа, собраны в один общий блок, обозначенный цифрами S90-S99. Повреждения голеностопа могут иметь несколько. Вся правда о: травма голеностопного сустава и другая интересующая информация о лечении. Травма, которую все так упорно называют растяжением на самом деле является повреждением связок голеностопного сустава. Что такое ушиб голеностопного сустава, как его определить. Меры первой помощи, способы лечения медикаментами, физпроцедурами, народными. Ушиб голеностопного сустава: основные признаки, первая помощь, тактика лечения. Содержание. 1 Что такое ушиб голеностопа. 2 Первая помощь. 3 Тактика. Растяжение связок голеностопа – довольно неприятная спортивная травма, лечение которой, тем не менее, вполне возможно. Голеностопный сустав — чрезвычайно подвижное сочленение, с большой степенью свободы движения.

Назначение

Для лечения суставов используется гель Артрофиш, который обладает местным эффектом воздействия. Но эта лекарственная форма недостаточно эффективна, поэтому рекомендуется одновременно принимать капсулы, что обеспечит комплексное воздействие на суставы. Лекарство Артрофиш производится на основе хрящевой ткани морских рыб. Это полезные вещества, с помощью которых обеспечивается полноценное питание хрящевой ткани. Для их переработки используется патентованный метод ферментативного гидролиза, что обеспечивает полноценное сохранение всех уникальных компонентов хряща.

Особенности лечения в Германии суставов. Артроскопия коленного сустава у детей. Методы диагностики и лечение в Германии болезней суставов. Бесплатная консультация юриста: +74997034105 (МСК), +78123094679 (СПБ). ЛечениеАнна Дубович0. Немецкие клиники – это широкий спектр услуг. Немецкие клиники по лечению суставов известны, как одни из наиболее оснащенных медицинских центров, опыту и квалификации их врачей могут позавидовать многие западно-европейские больницы. Отзывы о лечении суставов в Германии свидетельствуют, что популярностью и доверием пациентов – как местных, так и зарубежных – пользуются отделения ревматологии, ортопедии и травматологии таких немецких медучреждений, как Лечение суставов в Германии. По распространенности заболеваний патологии суставов занимают 3 место после болезней систем кровообращения и пищеварения. Российская медицинская статистика говорит о том. Лечение суставов в Германии. Проблемы с суставами могут возникнуть у людей в любом возрасте. При появлении характерных симптомов во избежание негативных последствий следует не затягивать с визитом к врачу. Лечение артроза в Германии — ориентир для ортопедов всего мира. В Германии имеются специализированные медицинские центры, которые занимаются только терапией суставов. Этот недуг значительно снижает качество жизни. Лечение суставов в клиниках Германии имеет благоприятный исход даже при использовании самых сложных операций. Они не только эффективны, но безопасны. Немецкие специалисты учитывают все индивидуальные особенности пациентов. Консервативное лечение суставов в Германии применяется в случае незначительных или умеренных болях. Медикаментозное лечение суставов в Германии. В первую очередь направлено на снижение уровня болей. Чем лечат суставы в германии. Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня!. Лечение суставов с помощью медикаментов заключается в том, что пациент принимает несколько групп лекарственных средств, которые положительно влияют на те суставы, которые могли воспалиться. Для этого необходимо будет. В немецких клиниках осуществляется лечение тазобедренного сустава, коленных суставов и др. Преимущества клиник в Германии. Проводится точная диагностика благодаря новейшему оборудованию и высококвалифицированным врачам. Немаловажную роль играет и большой опыт в лечении суставов.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа лечение перекисью суставы. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

лечение перекисью суставы. препараты при синовите коленного сустава. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Лечение народными средствами артроза тазобедренного сустава не заменяет,. При лечении трохантерита народные средства применяют для уменьшения воспаления в пораженном суставе и для восстановления эластичности сухожилий. Самые лучшие отзывы среди множества рецептов народных. Народные средства лечения артрита тазобедренного сустава: рецепты и способы. Ортопеды практикуют комплексный подход к лечению артрита тазобедренного сустава. Больному назначаются фармакологические препараты. Поэтому так актуальна сегодняшняя тема про сустав тазобедренный, народные средства лечения.К тому же, только врач сможет определить, к какому диагнозу относится воспаление вашего тазобедренного сустава: асептический некроз. Артроз тазобедренного сустава – заболевание, поражающее паховую область и переднюю поверхность бедра. Лечение боли народными средствами. Чтобы предотвратить боль в тазобедренном суставе, снять воспаление либо оказать лечебную помощь, используют различные компрессы, настойки. Народные методы лечения артрита тазобедренного сустава. Артрит характеризуется воспалением суставов, эффективно лечится медикаментозными средствами. Но существуют и народные методы, позволяющие справиться. Народные средства для лечения тазобедренного сустава. Народные средства – это эффективное дополнение к основному лечению. С помощью подручных средств можно устранить боль и воспаление, снять отечность тазобедренного сустава, облегчить состояние пациента. Воспаление тазобедренного сустава. Симптомы и лечение народными средствами, препараты, процедуры. Воспаление тазобедренного сустава, симптомы и лечение которого отличаются в зависимости от причины. Лечение воспаления тазобедренного сустава народными средствами Воспаление тазобедренного сустава: причины возникновения и симптомы. Своевременная диагностика и народные средства, смогут увеличить эфф. Болит тазобедренный сустав: что делать, как лечить боль народными средствами. Воспаление тазобедренного сустава – это немеханическое истирание хрящевой ткани, приводящее к снижению эластичности хряща. Главная причина подобных изменений в опорно-двигательной системе.


Официальный сайт лечение перекисью суставы

✅ Купить-лечение перекисью суставы можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения


Капсулы принимаются внутрь два раза в день после еды. За один раз рекомендуется выпивать две капсулы и запивать их большим количеством воды. Инструкция по применению требует использовать медикамент курсом, длительность которого составляет 30 дней. При необходимости лечение может проводиться повторно. В этом случае рекомендуется сделать месячный перерыв. Лечение народными средствами артроза тазобедренного сустава не заменяет,. При лечении трохантерита народные средства применяют для уменьшения воспаления в пораженном суставе и для восстановления эластичности сухожилий. Самые лучшие отзывы среди множества рецептов народных. Народные средства лечения артрита тазобедренного сустава: рецепты и способы. Ортопеды практикуют комплексный подход к лечению артрита тазобедренного сустава. Больному назначаются фармакологические препараты. Поэтому так актуальна сегодняшняя тема про сустав тазобедренный, народные средства лечения.К тому же, только врач сможет определить, к какому диагнозу относится воспаление вашего тазобедренного сустава: асептический некроз. Артроз тазобедренного сустава – заболевание, поражающее паховую область и переднюю поверхность бедра. Лечение боли народными средствами. Чтобы предотвратить боль в тазобедренном суставе, снять воспаление либо оказать лечебную помощь, используют различные компрессы, настойки. Народные методы лечения артрита тазобедренного сустава. Артрит характеризуется воспалением суставов, эффективно лечится медикаментозными средствами. Но существуют и народные методы, позволяющие справиться. Народные средства для лечения тазобедренного сустава. Народные средства – это эффективное дополнение к основному лечению. С помощью подручных средств можно устранить боль и воспаление, снять отечность тазобедренного сустава, облегчить состояние пациента. Воспаление тазобедренного сустава. Симптомы и лечение народными средствами, препараты, процедуры. Воспаление тазобедренного сустава, симптомы и лечение которого отличаются в зависимости от причины. Лечение воспаления тазобедренного сустава народными средствами Воспаление тазобедренного сустава: причины возникновения и симптомы. Своевременная диагностика и народные средства, смогут увеличить эфф. Болит тазобедренный сустав: что делать, как лечить боль народными средствами. Воспаление тазобедренного сустава – это немеханическое истирание хрящевой ткани, приводящее к снижению эластичности хряща. Главная причина подобных изменений в опорно-двигательной системе. Артрофиш – биологически активная добавка к пище (БАД), содержащая хондроитин сульфат и рекомендуемая в качестве дополнительного источника моносахарида глюкозамина (одного из компонентов хондроитина, вырабатываемого хрящевой тканью суставов и входящего в состав синовиальной жидкости).

У моей мамы болят колени ну когда она начала принимать артофиш , она не может ходить это почему так .кто не будь скажете это так бывает .она не может стать с спостели .мы звонили они сказали что нужен постельный режим.Ну от этого будет какие то изменения

Боль в коленном суставе мне мешала полноценно ходить, что снижало качество жизни. Я перепробовал большое количество традиционных препаратов, но видимого терапевтического эффекта они не имели. Артрофиш мне посоветовал друг. Я предварительно прочитал информацию о медикаменте и отзывы людей и решил его приобрести. Я прошел курс лечения. На данный момент боль меня вообще не беспокоит.

Использовал средство Артрофиш для восстановления после травмы коленного сустава. Применял его в течении трёх недель. Сильно беспокоили боли при ходьбе. После первой недели применения прекратились ноющие боли по ночам, стал спокойно спать. Затем продолжил курс и колено полностью восстановилось. Хирург просто не поверил, что я в такой короткий срок смог вылечится.

33% перекись водорода как неоадъювантное лечение при хирургическом удалении немеланомных раковых образований кожи: серия клинических случаев | Journal of Otolaryngology — Head & Neck Surgery

Дизайн исследования

Это исследование представляло собой проспективную серию клинических случаев в одном учреждении (HSREB 110641). Целевая группа пациентов включала лиц с гистологически подтвержденным немеланомным злокачественным новообразованием шейно-лицевой области кожи, направленных в нашу клинику по лечению рака кожи третичного уровня для окончательного лечения.Чтобы избежать какой-либо ошибки прямого отбора, мы решили исследовать последовательных пациентов, направленных в наш центр на соответствие критериям отбора и соответствующих всем критериям включения и исключения. Из серии выборок, которые участвовали, мы набирали пациентов за трехмесячный период. После вмешательства пациенты наблюдались в течение 6 месяцев.

Критерии включения и исключения

Гистологически подтвержденные кожные злокачественные новообразования, включенные в это исследование, включали плоскоклеточный или базально-клеточный рак, рецидивирующий плоскоклеточный или базально-клеточный рак, возникающий в ранее облученных областях, а также плоскоклеточный или базально-клеточный рак in situ.Характеристики пациентов включали способность переносить предполагаемое лечение, отсутствие предшествующего лечения исследуемыми агентами, возраст старше или равный 18 годам и ожидаемую продолжительность жизни, оцениваемую более чем 4 года.

Критерии исключения для этого исследования включают пациентов с фотосенсибилизацией кожи в анамнезе, порфирией, гиперчувствительностью к порфиринам или фотодерматозом. Кроме того, основанием для исключения было использование следующих препаратов до включения в исследование: препараты местного действия, кортикостероиды, противомикробные препараты, альфа-гидроксикислоты (молочная кислота), ретиноиды (ретин-A).Также системная терапия стероидами, местное применение 5-ФУ, мазопрокола (Актинекс), системное лечение ретиноидами (Тегисон, Аккутан), химиотерапевтическими средствами, иммунотерапия или фотосенсибилизирующие препараты.

Людям, которые были сочтены подходящими для участия в исследовании, был предоставлен пакет подробной информации с изложением процедур исследования, а также потенциальных рисков и преимуществ лечения. После этого было получено информированное согласие на участие.

Документирование поражений и применение HP33

Старший автор оценил поражения всех лиц, включенных в исследование, на предмет участия в исследовании.Старший автор (CM) — лицевой пластический хирург с 15-летним опытом практики в крупномасштабном центре третичной помощи. Границы поражения очерчивали непосредственно на коже пациента с помощью стандартного хирургического фломастера для маркировки под 3,5-кратной лупой (перманентный маркер Staedtler Lumicolour, размер средний, арт. № 317–3). Затем границы поражения были записаны на прозрачную ацетатную пленку. Длину и ширину поражения измеряли в миллиметрах. Затем повреждения были сфотографированы до и во время вмешательства.

Для удаления ороговевшего мусора и масел с кожи, лежащей над поражением, использовали стерильный тампон из 70% изопропилового спирта. Стандартный аппликатор с ватным наконечником был пропитан HP33 до влажного состояния и использован старшим автором для втирания HP33 в поражение до тех пор, пока не будет наблюдаться побледнение поражения (рис. 1). Во время нанесения испытуемых просили описать любые ощущения, испытываемые в обрабатываемой области. Пациентам не давали никаких конкретных инструкций после вмешательства.

Рис. 1

Побледнение кожи, наблюдаемое после нанесения 33% раствора перекиси водорода

Наблюдение за пациентом

Затем пациенты были осмотрены через 4 недели после лечения в клинике последующего наблюдения для оценки повторной демаркации поражение при повторных измерениях ширины и длины.Если поражение поддается первичному хирургическому иссечению, то область удаления анестезируют, и старший автор резецирует поражение с первичным закрытием. Если видимое поражение отсутствовало, выполнялась пункционная биопсия 4 мм области, в которой поражение было ранее видимым. Пациенты были осмотрены еще раз через 6 месяцев после лечения для осмотра области лечения.

Первичный результат

Основным результатом, представляющим интерес в этом исследовании, было изменение длины и ширины целевого поражения до и после лечения HP33.

Сбор и анализ данных

Данные были записаны для различных пациентов, опухолей или факторов лечения, которые потенциально могут повлиять на исход комбинированного HP33 и хирургического лечения. К ним относятся возраст и пол пациента, расположение поражения и гистопатология. Длину и ширину поражений измеряли до и после обработки перекисью водорода. Размеры поражения до и после лечения сравнивали с использованием двустороннего критерия Стьюдента со значением p меньше 0.05 считается статистически значимым. Зная, что наши критерии включения и исключения могли ограничить количество пациентов, которые могли бы выступать в качестве участников, мы тщательно продумали размер выборки. Основываясь на расчете размера выборки, мы определили, что общего размера выборки из 11 человек или в данном случае поражений было достаточно для обнаружения предполагаемого эффекта (r 2 = 0,25) в 83,0% случаев с использованием уровня альфа 0,05. .

Низкий риск, большой потенциал — Голос

Томас Э.Леви, доктор медицинских наук, сертифицированный кардиолог, недавно заявил, что принятие какой-либо терапии почти полностью зависит от того, сколько денег можно получить от нее. Он настоятельно намекает, что это касается гидроксихлорохина при COVID-19. Новые лекарства всегда приносят больше денег, чем старые, проверенные и безопасные.

Вместо того, чтобы лихорадочно работать над поиском нового лекарства от COVID-19, почему бы не протестировать старые продукты, особенно если включение очень больных пациентов в новые испытания крайне неэтично по сравнению со старыми методами лечения, которые, как известно, уже работают? Учитывая первый абзац выше, ответ почти интуитивно очевиден, не говоря уже о неэтичном сам по себе.Деньги не должны быть мотиватором для исцеления, но, к сожалению, это так.

Мысли об испытанных методах лечения, вводимых через рот или инъекции, применимы к методам ингаляции, при которых терапевтические агенты перемещаются через нос, носовые пазухи и глубоко в легкие.

Лечение и, возможно, профилактика инфекций, которые передаются по воздуху при выдохе инфицированного человека. Ингаляционные лекарства можно использовать для успешного лечения и, возможно, предотвращения респираторных инфекций. Врачи будут применять высокоэффективную, нетоксичную, легкодоступную и недорогую терапию.Вероятно, через день или около того будут положительные клинические результаты. Если все работает как положено, проблема быстро решается. Если нет улучшений, не будет никакого вреда.

Распыление (введение лекарств путем ингаляции) — это хорошо зарекомендовавший себя подход к доставке многих лекарств в легкие для борьбы с инфекцией и / или улучшения функции легких. Этой процедурой регулярно лечатся пациенты с заболеваниями легких, такими как астма.

Респираторные инфекции можно идеально лечить с помощью распыления лекарств, которые инактивируют вирусы и убивают клетки, которые уже содержат большое количество вирусов.Одним из таких агентов является перекись водорода (HP), эффективное дезинфицирующее средство, способное обеззараживать поверхности и дезинфицировать открытые раны. Было документально подтверждено, что HP легко убивает вирусы, бактерии и грибки.

HP токсичен при высоких концентрациях (чистый HP взрывается при нагревании до 302,4 ° F). Однако при низких уровнях концентрации он совершенно нетоксичен. Даже самые лучшие фармацевтические препараты не могут претендовать на это.

HP — это крошечная молекула, которая легко проникает через мембраны патогенов и клеток и встречается повсюду в организме.Поскольку HP генерирует гидроксильные радикалы, он помогает организму создать естественную защиту от инфекции. Известно, что HP убивает все патогены, он особенно эффективен против вирусов, встречающихся через дыхательные пути, что характерно для всех вирусов, вызывающих простуду и грипп, включая коронавирусы.

Побочные продукты метаболизма HP (вода и кислород) совершенно нетоксичны, в отличие от продуктов распада всех рецептурных препаратов, используемых для лечения инфекций.

Скорее всего, распыленные HP могут успешно лечить инфекции COVID-19, возможно, даже защищать от заражения от других.

Врачи вводили растворы HP для лечения широкого спектра хронических заболеваний, и у них были положительные результаты. Некоторые предлагают своим пациентам вдыхать слабый раствор HP для лечения респираторных заболеваний. Человек смешивает стандартные три процента HP из аптеки с дистиллированной водой (одна часть HP и девять частей воды) и использует небольшой домашний распылитель, чтобы создать туман, который он вдыхает в течение 20 минут несколько раз в день.

Крупные исследования, изучающие это клиническое влияние распыления HP, не будут проводиться.Используя HP таким образом, можно многого добиться и ничего не потерять, кроме непомерной прибыли. Однако заботливые врачи могут предложить такой подход в свете своего собственного образования и опыта. Риски практически нулевые, а потенциал велик. Тот, кто использует такой подход, определенно не станет первым и не последним.

Конечно, в наши дни мы думаем о пандемии, но тот факт, что вдыхание HP безопасно может уничтожить вирусы, предполагает, что это может иметь смысл, когда «нормальный» сезон простуды и гриппа приближается.Несколько дней ингаляции могут сократить время, в течение которого мы теряем дееспособность из-за распространенного «неизлечимого» вируса простуды.

Ларри Фридерс, фармацевт из Авроры, опубликовал книгу «Разбиратель: Книга первая, Повесть о современной аптеке и благополучии». С ним можно связаться по адресу thecompounder.com/ask-larry или www.facebook.com/thecompounder.

Перекись водорода от грибка ногтей на ногах

Введение

В современном мире желание людей употреблять натуральные продукты возрастает с каждым годом.Это относится не только к продуктам питания, но и к лекарствам и даже к материалам, которые используются ежедневно в повседневной жизни. Например, здоровый образ жизни ассоциируется с легким корпусом, в отделке которого преобладает натуральное дерево, а не пластик; с одеждой из хлопка, шерсти и натурального меха, а не из капрона, нейлона и искусственной норки; За вашим рабочим столом мы предпочитаем видеть суп из свежего мяса, овощи и фрукты с огорода, а не концентраты и полуфабрикаты или тепличные овощи, в которых нет ни вкуса, ни запаха.

Хотя высокие технологии позволяют учитывать современные потребности и получать различные продукты и материалы, которые проводят экологические испытания, но они имеют довольно высокую цену, поэтому доступны не всем.

Яблочный уксус, перекись водорода, спиртовая настойка относится к таким продуктам, которые при своей доступности обладают прекрасными лечебными свойствами.

Уксус яблочный Его можно использовать не только как натуральный консервант или приправу к различным блюдам, таким как салаты, мясо и т. Д., но и как лечебное средство с целым комплексом полезных лечебных свойств. Таким образом, яблочный уксус — это натуральный продукт, который наряду с медом, лекарственными растениями, мумие и другими лечебными средствами является прекрасным природным средством, способным подарить здоровье.

Перекись водорода Обладает рядом лечебных свойств, благотворно влияющих на человеческий организм. Применяется для дезинфекции поврежденных частей тела при травмах и ожогах, для обработки кожи при чесотке, ветряной помпе и фурункулезе, для профилактики кариеса, для полоскания горла при ОРВИ, ангине и ларингите и т. Д.

Настойки спиртовые из различных лекарственных растений применяются при лечении самых разных заболеваний: наружно — как противовоспалительное и обезболивающее при ревматизме, подагре, артрите, радикулите, ушибах; Внутрь — как отхаркивающее средство при бронхите и бронхиальной астме, как противовоспалительное средство при гриппе и малярии, как успокаивающее средство при стрессах, нервных расстройствах, а также при болях в сердце и мигрени и т. Д.

Уксус яблочный

Общие сведения о яблочном уксусе

При приготовлении и консервировании овощей и фруктов применяют яблочный, белый дистиллированный и винный уксус.Но от других уксусов по своему качеству, химическому составу и действию на человеческий организм яблочный уксус сильно отличается. Особые свойства делают его лечебным и позволяют расширить границы использования этого продукта и использовать его как лечебное средство при многих заболеваниях.

В результате брожения получают винексы, которые в среднем содержат 3-9% уксусной кислоты и небольшой процент вина. Именно уксусная кислота вызывает разрушение живых клеток. Яблочный уксус готовится из твердых плодов сладких сортов яблок.Благодаря этому уксусная кислота совершенно не опасна для организма, но в достаточном количестве содержит яблоко, обладающее ценными и полезными свойствами. Эта замечательная органическая кислота поддерживает нормальное пищеварение, являясь важным строительным элементом, взаимодействуя в организме человека с минералами и щелочами, способными образовывать гликоген — своего рода запас энергии. Помимо кислоты, яблочный уксус содержит флавоноиды, ряд микроэлементов и витаминов.

Яблочный уксус из мелко нарезанных яблок в домашних условиях делать достаточно долго, но зато можно получить натуральный продукт высочайшего качества.Для его приготовления может понадобиться несколько месяцев.

Можно использовать уксус промышленного производства, но следует учитывать, что его готовят из сердцевины и кожуры плодов яблок, что приводит к некоторому снижению качества продукта. Кроме того, уксус промышленного способа производства, полученный в результате процесса ферментации молодого яблочного вина, имеет более высокую цену и качество, чем тот же уксус, приготовленный с яблочной эссенцией. Первым и рекомендуется предпочесть.

Процесс получения яблочного уксуса при брожении молодого яблочного сока или вина зависит от того, насколько сладкие сорта яблок использовались для этой цели. Чем больше сахара в сырье, тем больше будет процент спирта в сусле, что способствует образованию уксусной кислоты.

В некоторых случаях для улучшения процесса брожения используют так называемую уксусную матку, которая представляет собой пенистую слизистую пленку дрожжевых грибов, возникающую на поверхности бродячих вин или сока.Сама эта пленка обладает активными лечебными свойствами, в три раза превосходящими лечебные свойства самого уксуса. Обращение к уксусной матке должно быть очень аккуратным, потому что бактерии чувствительны и могут легко погибнуть, если бродячая выпивка будет нарушена, например, переставлена ​​с места на место.

Натуральный яблочный уксус можно отличить от синтетического по нескольким признакам. У него крепость 4-5%, у синтетического обычно 9%.

Уксус яблочный натуральный, купленный в магазине, снабжен этикеткой с надписью: «Состав: уксус яблочный.«На этикетке продукта синтетического происхождения можно прочитать:« Состав: кислота уксусная 9%, ароматизатор, краситель ».

Цена на натуральный яблочный уксус превышает цену синтетического более чем в 2 раза.

Лечебные свойства яблочного уксуса

В прошлом натуральный неочищенный яблочный уксус довольно широко применялся для лечения различных недугов, интерес к этому народному средству не ослабевает и в наши дни, ведь этот продукт очень прост в использовании и доказал свою эффективность.

В отличие от других видов уксуса (столового белого и винного) яблочный уксус очень полезен для поддержания здоровья человеческого организма и совершенно безвреден при приеме рекомендуемых доз. Регулярное употребление этого народного средства помогает избавиться от лишнего веса, дает запас жизненной энергии, способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

В народной медицине яблочный уксус широко используется в первую очередь как противовоспалительное, противогрибковое и антисептическое средство. Кроме того, его применяют как средство уменьшения кровопотери.При приеме уксуса происходит образование красных кровяных телец, исчезает менструальный цикл.

Нормализует деятельность нервной системы, помогает при бессоннице. Уксус помогает при простуде и кожных заболеваниях.

Уксус содержит микроэлерант калия, в котором наш организм очень нуждается. Благодаря ему обеспечивается нормальная работа сердечной мышцы и поддерживается хорошее состояние нервной системы. Положительно влияет на состояние кожи, укрепляет сердечную мышцу и стенки сосудов.С этим элементом, благодаря использованию яблочного уксуса, кремний, железо, кальций, фосфор, хлор, сера связаны с человеческим телом в человеческом организме.

В состав уксуса входит также кальций. В организме, который получает достаточное количество кальция, укрепляются костные ткани, а зубы не разрушаются.

Народная медицина знает свойства уксуса, что позволяет использовать его в гинекологии в качестве противовоспалительного спринцевания и для уменьшения кровопотери при обильных менструациях.

Уксусная матка, полученная в процессе формования яблочного уксуса, чрезвычайно эффективна в борьбе с инвазиями с блестками, снимает боли в суставах, помогает при кожных заболеваниях.

Это чудодейственное средство можно использовать для защиты ослабленного организма от проникновения инфекций, при простудных заболеваниях, кожных высыпаниях, сопровождающихся болезненными ощущениями. Одно из ценных свойств яблочного уксуса — его способность благоприятно воздействовать на желудочно-кишечный тракт при отравлениях и их последствиях.

Благотворное влияние яблочного уксуса на кроветворение давно доказано медицинским опытом. Здоровье человека зависит от того, в каком состоянии находится его кровь. Как известно, он производит костный мозг. С периодичностью 28 дней кровь полностью обновляется. Если эта частота по каким-либо причинам нарушена, здоровье будет подорвано. Избежать негативных последствий помогает употребление яблочного уксуса параллельно с фруктовыми и овощными соками в качестве нормализующего средства.

При наружном применении яблочный уксус оказывает заживляющее действие при ожогах, кожной сыпи, похудании и стригущего лишая.Применяется при ночной потливости и для нормализации состояния вен при варикозном расширении.

Регулярное употребление качественного яблочного уксуса помогает избежать негативных последствий, связанных с недостатком соляной кислоты в пищеварительном тракте, приводящим к плохому усвоению белков. Следствием такой ситуации одновременно является повышение артериального давления, которое снимается при приеме яблочного уксуса.

В гомеопатии довольно широко используются лечебные свойства яблочного уксуса.Некоторые специалисты связывают высокую эффективность этого средства с тем, что, попадая в организм человека, оно меняет реакцию мочи с щелочной на кислотную, при этом многие болезни связаны с щелочной реакцией.

Активным сторонником лечения широкого спектра заболеваний яблочным уксусом является Д. С. Джарвис. В своей книге «Мед и другие натуральные продукты» он приводит список заболеваний, для исцеления от которых используют яблочный уксус, как отдельные лечебные средства, так и при использовании его в комплексе с фруктами, овощами, медом и другими натуральными продуктами. .

Среди болезней, которые можно лечить яблочным уксусом, он называет следующие:

— хронический энтероколит и гастрит;

— Подагра;

— ожирение;

— ангина;

— полиартрит;

— хронический холецистит;

— гипертоническая болезнь;

— Стоматит;

— гнойные раны;

— расширение вен;

— кожный зуд;

— грибковые заболевания кожи, волосяного покрова и ногтей;

— Присоединение лишено.

Доктор Джарвис утверждал, что яблочный уксус благотворно влияет на организм женщины во время беременности, способствует безболезненным и быстрым родам, увеличивает шансы на беременность у женщин, страдающих бесплодием. Кроме того, яблочный уксус увеличивает способность к зачатию у мужчин.

Джарвис описал свои наблюдения, отметив, что в некоторых случаях (синусит, сенная лихорадка, астма, невралгия тройного нерва) существует связь между щелочной реакцией мочи и проявлениями симптомов заболевания.В этих случаях он рекомендовал прибегать к уксусной терапии.

Конечно, для здорового человека, регулярно потребляющего сбалансированную пищу, богатую витаминами и необходимыми веществами, нет необходимости нарушать кислотно-щелочной баланс жидкостей организма. Пить уксус просто так, «для профилактики», незачем. Перед началом уксусной терапии все же рекомендуется проконсультироваться с врачом, который поставит точный диагноз.

Также нельзя не учитывать противопоказания к употреблению яблочного уксуса.При всей пользе и безопасности этого не рекомендуется принимать пациентам с нарушением функции солей мочевой кислоты. Также при язвенной болезни желудка и палисандре, гастрите (в гиперскекреторной форме), хроническом или остром гепатите, хроническом и остром нефрите, мочекаменной болезни, нефризе лечение уксусом противопоказано.

Хотя 6% яблочный уксус в количестве 1 столовой ложки, растворенной в воде, не может принести ощутимого вреда здоровью, следует учитывать, что, как и любая кислота, уксус может разъедать эмаль зубов и изменять среду желудка щелочью. на кислом (в некоторых случаях с повреждением слизистой оболочки желудка) при приеме натощак.

Все хорошо в умеренных количествах, поэтому нельзя при несоответствии повышать концентрацию яблочного уксуса во время лечения. Это может нанести серьезный вред здоровью. Не следует лечить этим средством слишком долго. Поэтому перед приемом раствора уксуса рекомендуется проконсультироваться с врачом и убедиться, что этот вид лечения вам подходит, а после приема средства необходимо прополоскать рот.

Этот метод, используемый в профилактических целях, чрезвычайно прост и доступен.С его помощью легко добиться укрепления тела и сохранить здоровье.

Конечно, его максимальную эффективность можно почувствовать, если исключить или ограничить факторы, вредные для здоровья — такие как чрезмерное употребление жиров, углеводов, алкоголя и других вредных составляющих ежедневного рациона. Хотя яблочный уксус поможет восстановить здоровье в любом случае.

Профилактика болезней

Как известно, предотвратить болезнь проще, чем лечить, и в этом неплохом сервисе может служить яблочный уксус.

Профилактическое употребление напитка, приготовленного из раствора яблока комнатной температуры (1 столовая ложка на 1 стакан воды) с добавлением 1 чайной ложки меда, стимулирует защитные силы организма, оказывает хорошо поддерживающее действие, способствует справиться с инфекцией во время зимних эпидемий гриппа, при переохлаждении и т. д. Пить раствор нужно 3 раза в день. Перед приемом средства рекомендуется выпить немного ризена или воды (особенно при недугах, связанных с желудочно-кишечным трактом), чтобы избежать изжоги.

Лечебное средство действует при сильной усталости: 2 столовые ложки яблочного уксуса добавляют в 1 стакан прохладной воды, растирают и массируют этим составом все тело.

При утомлении ног можно использовать следующее средство: в 1 литре воды развести яблочный уксус (3 стакана) и сделать ванночку для ног.

Причина многих заболеваний десен и зубов (пародонтоз, кариес и др.) — попадание на них бактерий. Поэтому из гигиенических соображений полость рта рекомендуется полоскать 2 раза в день (утром и вечером) раствором яблочного уксуса в теплой воде (1 чайная ложка уксуса на 1 стакан воды).Затем, чтобы не пострадать зубная эмаль, нужно чистить зубы зубной пастой.

Применение яблочного уксуса в косметических целях

Кожа лица требует хорошего ухода. В косметике можно использовать чудесное натуральное средство для улучшения состояния кожи лица: перед нанесением крема протереть кожу водным раствором яблочного уксуса, приготовленным в соотношении 1 столовая ложка на ½ стакана воды.

Яблочный уксус также можно использовать для отшелушивания кожи лица.Для этого 1 раз в 7 дней проводят следующую процедуру: тщательно очищают лицо моющими средствами, ополаскивают большим количеством теплой воды и накрывают теплым махровым полотенцем. Такой компресс облегчит попадание в кожу других веществ, так как откроет поры. Затем льняную ткань смочить в теплом растворе уксуса (1 столовая ложка уксуса на 2 стакана воды), отжать и нанести на кожу лица. Сверху нужно обложить махровое полотенце.Компресс держат 5 минут, после чего лицо умывают теплой водой и массируют махровым смоченным полотенцем. В то же время мерные шкалы, сдвинутые под действием уксуса, легко снимаются.

Яблочный уксус входит в состав маски, которую можно использовать при жирной коже. Для этого возьмите небольшой огурец, очищенный, измельченный, смешайте с 1 яичным желтком и 3 столовыми ложками оливкового масла. В полученную массу добавляется 1 чайная ложка яблочного уксуса. Все тщательно перемешивают и наносят на кожу лица и шеи.Маску держат на лице 30 минут, после чего смывают теплой водой. Кожа становится чистой и свежей.

Для осветления пигментных пятен, в том числе на лице, используют сок и луковый сок. При этом смешивают 2 чайные ложки уксуса и 1 чайную ложку лукового сока и наносят на проблемные места на ночь. По такому же рецепту можно осветлить веснушки.

Здоровая кожа имеет слабокислую реакцию (pH 5,5), что делает ее наиболее неуязвимой для кожных бактерий и других вредных микроорганизмов.Поэтому необходимо использовать мыло и другие моющие средства с минимальным содержанием щелочного, нейтрального или кислого раствора. После использования их тщательно промывают теплой водой.

Большую часть кожи тела наносит ежедневный массаж (после принятия теплого душа) с использованием смеси из 1 столовой ложки яблочного уксуса и 1 стакана теплой воды. Эта процедура восстанавливает кислотность кожи, улучшает кровообращение, удаляет остатки мыла, в результате чего кожа приобретает свежий и здоровый вид, становится эластичной.

Чтобы избежать стягивания кожи рук от слезоточивого действия мыла, рекомендуется добавить в воду 5-6 капель уксуса.

Обветрившуюся кожу рук можно придать в нормальном состоянии, если после мытья смазать их кремом, смешанным с яблочным уксусом в соотношении 1: 1. Руки станут гладкими и красивыми.

Чтобы волосы имели естественный блеск и красоту, в воду для их ополаскивания добавляют яблочный уксус. Оптимальное соотношение уксуса и воды — 1: 9.При этом удаляется мыльный осадок, волосы становятся мягче и образнее, хорошо причесываются, а голова освежает. После процедуры волосы не смываются. Это очень эффективное средство.

Использование яблочного уксуса с розмарином усиливает темный тон волос и придает им блеск. Использование яблочного уксуса с ромашкой способствует осветлению волос. Настой уксуса с шалфеем способствует укреплению луковиц волос. Все эти средства готовятся следующим образом: настаивают 1 столовую ложку растительного сырья на 1 стакан кипятка, составляют и добавляют 1 столовую ложку уксуса.

Чтобы избавиться от перхоти, на кожу наносят нагретый яблочный уксус. Затем на волосы надевают полиэтиленовую шапочку и накрывают голову махровым полотенцем. Через 1 час голову вымыли шампунем.

Выпадение волос можно остановить, если каждый вечер массировать кожу головы массажной щеткой, которую рекомендуется окунать в разбавленный водой яблочный уксус (1: 1).

Если беспокоит неприятный запах от ног, рекомендуется каждый день принимать ванны со слабым раствором уксуса.Для этого таз заливают теплой водой и добавляют в нее 1-2 столовые ложки яблочного уксуса. Затем опустить ноги в таз на 10-15 минут. Ноги после процедуры протирать нельзя, нужно дождаться, пока они высохнут.

Чтобы избавиться от натоптышей и ожогов на пятках, следует начать с 10-минутной ванны. Для этого в 1 л теплой воды нужно добавить 1 столовую ложку соли и ½ стакана яблочного уксуса. После этого обожженная кожа начнет легко убирать прыщики.Если проводить эту процедуру каждую неделю, поврежденная кожа постепенно полностью исчезнет.

Самостоятельное приготовление уксуса

Как было сказано выше, яблочный уксус, приготовленный в домашних условиях, отличается более высоким качеством, хорошими вкусовыми качествами и целебными свойствами благодаря тому, что в качестве сырья используются отборные яблоки. Концентрация домашнего уксуса несколько меньше по сравнению с продуктом, приготовленным в промышленных условиях.

Яблочный уксус можно приготовить несколькими способами.

Рецепт 1.

Этот рецепт был предложен доктором Д. С. Джарвисом.

Яблоки промыть, удалить поврежденные части. Натереть фрукты, приготовленные на такой крупной терке. Затем тертые яблоки кладут в эмалированную или стеклянную посуду. На каждые 800 г сырья добавляют 1 л теплой кипяченой воды. В смесь кладут деньги или сахар (100 г на 1 л воды). Для того, чтобы процесс брожения прошел быстрее, в запеканку добавляют сухой ржаной хлеб (20 г на 1 литр или 10 г дрожжей на литр.

Смесь выдерживают в открытом сосуде при температуре 20-30 ° С. Бродяги перемешивают деревянной ложкой 2-3 раза в день. Через 10 дней ее продавливают через марлю, затем полученной жидкостью заливают и помещают в банку, добавляют сахар или мед (50-100 г на 1 л сока), затем банку закрывают из марли и помещают в нее. теплое место для продолжения брожения. Процессы, приводящие к образованию яблочного уксуса, по рецепту доктора Ярви, продолжаются 40-60 дней.

Полученный уксус еще раз процедить, разлить в бутылку, плотно лазить по пробкам. Лучше всего хранить уксус в холодном месте, температура должна поддерживаться в пределах 6-8 ° С.

Когда ничего не получается, может показаться актуальным похать. Но прежде чем приступить к смешиванию средств, помните, что вы вовсе не алхимик. И просто не надо этого делать.

Рисунок: Васина Екатерина

«Люди часто думают, что, поскольку один агент хорош, а другой тоже хорош, то, смешав их вместе, можно получить в целом потрясающий результат», — говорит портал Country Living, директор Лаборатории уборки в Good Housekeeping. Институт исследований института (США) Кэролайн Форте.

Но вот пугающая правда: «Некоторые продукты, вполне безопасные сами по себе, в сочетании с другими могут образовывать чрезвычайно опасные химические соединения», — говорит старший вице-президент организации American Cleaning Institute Нэнси Сайд.

Даже если вы разбираетесь в химии и знаете, что смешанные вещества не вредны для здоровья и не вступают в реакцию с выделением ядовитого газа или взрывом, вы все равно не можете предсказать эффект, который они произведут на поверхности, по которой вы собираетесь пытаться.

Всегда внимательно читайте, что написано на этикетке. И никогда, ни при каких обстоятельствах не смешивайте следующие вещества:

1. Средство для очистки блоков в трубах + средство для очистки блоков в трубах

«Я бы порекомендовала никогда не смешивать два разных средства для очистки разрывов. И даже не использовать одно сразу за другим», — говорит Кэролайн Форте. — Это очень сильные средства. Если их смешать, это может привести даже к взрыву. «Используйте инструмент точно так, как указано на упаковке.Если не получилось, не пробуйте другой, а лучше позвоните в сантехнику.

2. Сода пищевая + уксус

Оба эти средства — отличные помощники при уборке дома, но только по отдельности, а не вместе. «Сода — это щелочь, а уксус — кислота. Если они смешаны, это вода, углекислый газ и ацетат натрия», — объясняет Нэнси Сайд. — Уксус приводит к вспениванию соды — это хорошо известно всем хозяйкам. Если смесь поместить в закрытую емкость, она может взорваться.

3.Перекись водорода + уксус

Возможно, вы слышали, что фрукты и овощи на рынках состоят из перекиси (перекиси) водорода и уксуса. Эксперты говорят, что это безопасно. Но не смешивайте эти два вещества в одной емкости. Так образуется перруссовая кислота, очень сильный окислитель. Она даже взрывоопасна. Хотя он быстро распадается на уксус и перекись водорода, вряд ли с ним работать дома. Это может вызвать раздражение кожи и слизистых оболочек.

4.Хлор + уксус

Вы получите не мощный инструмент, но сильнейший яд. «Вместе эти вещества образуют хлор — ядовитый газ, который даже в небольших количествах вызывает кашель, проблемы с дыханием и раздражение слизистых», — предупреждает Forte.

5. Хлор + аммиачный спирт

Вместе образуют достаточно токсичных веществ — хлораминов. «Он вызывает те же симптомы, что и предыдущая комбинация, — говорит форте. Многие средства для мытья стекол и окон содержат аммиачный спирт, поэтому никогда не добавляйте в них хлор.

6. Хлор + спирт Mostright

Вы слышали о хлороформе? В фильме похитители обычно давят на лицо жертвы тряпкой с этим веществом, так что человек теряет сознание. Конечно, для того, чтобы вы «отключились», концентрация должна быть достаточно высокой, а для этого нужно отличать хлорным спиртом, но даже в небольшом количестве это вещество токсично. В общем, возьмите за правило никогда не смешивать хлор (хлорную известь) только с водой.«Любые чистящие средства могут содержать кислоты или аммиачный спирт, поэтому смешивать их с хлором опасно», — говорит форте.

Юлия Домашнова

Существует множество нестандартных методов лечения грибковых инфекций: раствор йода, чеснок, яблочный уксус. Подобным действием обладает и перекись водорода от грибка ногтей на ногах: по отзывам, этим средством можно вылечить даже запущенные случаи заболевания. Поклонники метода Неумывакиной утверждают, что убить грибок можно только этим антисептиком.Сторонники традиционной медицины отдают предпочтение средствам узкого контроля с противогрибковым действием.

Что такое грибок ногтей на ногах

Медицинское название болезни — онихомикоз. Вызывает дерматофитные грибы рода трихофитон, реже — возбудители эпидермофитона и микроспоры (рубка проигрыш). Грибковое поражение ногтевой пластины не является косметическим недостатком, это серьезное заболевание, имеющее свой код по Международному классификатору болезней МКБ-10. Онихомикоз может захватить некоторые участки ногтевой пластины или весь ноготь (тогда врачи называют это тотальным).В России принята классификация внешнего вида ногтей (фото можно найти в сети): нейлон

  • — полосы, разводы с сохранением обычной формы и толщины ногтя;
  • гипертрофированная — пластина разрастается штрихом, меняет цвет, теряет блеск, утолщается, начинает крошиться;
  • онихолитический — пораженная часть умирает и отворачивается от кровати.

Онихомикозом просто заражаются, поэтому он очень распространен: согласно исследованиям, заболевание встречается примерно у 27% населения Европы.Трансферные пути — общественные раздевалки, бани, бассейны. Чем старше мужчина, тем выше вероятность заражения. В зоне риска находятся больные псориазом и сахарным диабетом, к ним инфекция «цепляется» гораздо больше.

Лечение грибка ногтей перекисью водорода

Грибковую инфекцию следует отличать от неповоротных поражений ногтевой пластины. Сделать это сможет дерматолог с помощью анализа, который проводят в больницах и частных лабораториях.Исходя из этого, можно выбрать подходящий препарат из множества средств, предназначенных для лечения грибка, как аптечных, так и народных. Особое внимание уделяется лечению грибка ногтей на ногах перекисью водорода.

Обычный антисептик, который есть дома у каждого, способен удивить широтой спектра действия. Помимо обработки ран, его можно использовать для дезинфекции поверхностей в доме, отбеливания зубов, растворения берушей. Лечение грибка на ногтях стоп перекисью водорода возможно благодаря ее свойству размягчать и отделять некротические участки от здоровых тканей.

Метод с уксусом

Кислая среда губительна для грибов, поэтому во многих народных рецептах запущенные повреждения обрабатывают раствором уксуса. Есть несколько способов нанести на ноги уксус и перекись от грибка ногтей:

  1. Компресс из разведенных в равных пропорциях трехпроцентной перекиси и столового уксуса. Смесью с характерным запахом абсолютно пропитывают ватный тампон, который следует приложить к ногтевому пациенту.Держите компресс до конца шипения. Повторяйте каждое утро и вечер в течение месяца.
  2. Паста из уксуса и соды. Необходимо принять по две столовые ложки пищевой соды и воды, а на один стол уксуса и перекиси. Полученную пасту необходимо нанести на пораженные ногти в день 2 раза, выдержать 15-20 минут, предварительно смыв.
  3. Ножные ванны на уксусной воде с добавлением перекиси водорода. Концентрация перекиси и уксуса на литр теплой воды — две столовые ложки.Такие ванны по 15 минут два раза в неделю предотвратят рецидивы.

Лечение грибка ногтей перекисью водорода ерунда

Иван Павлович Неумывакин — врач, автор нескольких нетрадиционных методов оздоровления организма, в том числе перекисью водорода. Этот антисептик, входящий в состав нонимевакина, может убивать патогенные микроорганизмы в составе микрофлоры кишечника и лечить серьезные системные заболевания у человека. При его приеме рекомендуется использовать перекись как внутрь, так и наружно.

Для лечения грибка ногтей на ногах перекисью водорода автор предлагает вне использования. На теплый теплый раствор соды (две столовые ложки разводят на литр воды) ногти нужно накладывать ватными тампонами, смоченными перекисью водорода, выдерживать 30 минут. Повторяйте день, пока симптомы не исчезнут. По некоторым отзывам, таким способом можно вылечить даже сильно запущенный грибок на нижних конечностях.

Пеноксидные ванны

Народная медицина рассматривает лечение грибка ногтей стоп перекисью водорода как вспомогательное средство.Дерматологи советуют технологию, состоящую из комплексного лечения: сначала используйте перекись, она помогает смягчить ногти, а затем примените противогрибковые препараты. В литре теплой воды следует растворить 50 мл, опустить ноги в ванну. Продолжительность процедуры — четверть часа. Ногти после этого обрезают и накладывают зуб, выписанный врачу. Процедура не вызывает дискомфорта. Вы можете сделать отметку на пораженном ногте.

Ванны с содой, солью, перекисью и уксусом

Перекись водорода против грибка ногтей на ногах применяется для ножных ванн в сочетании с содой — для смягчения, соль — для дополнительной дезинфекции, уксус — для обеспечения кислой среды убивает грибок.В ряде рецептов используется английская соль (сульфат магния, продается в аптеках). Ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях и растворить в теплой воде. Главный результат такой ванны — смягчение, а не полное излечение от грибка.

Профилактика повторного заражения

Чтобы грибок вернулся, во время лечения необходимо уделить внимание дезинфекции обуви и носков, иначе будут постоянные самолечения. Существуют и другие несложные правила профилактики рецидивов:

  • Носите обувь по размеру и сезону.Предпочтение желательно отдавать натуральным материалам (кожа, замша).
  • Важно дать обуви высохнуть после использования, в самый лучший день.
  • В бассейне, сауне, спортзале от спора гриба защитят индивидуальные резиновые тапочки.
  • Педикюр и маникюр нельзя делать там, где нет уверенности в надежной дезинфекции инструментов в шкафу для сухой головы.
  • Сухие протирать ноги после мытья, влажность в межколевых промежутках способствует распространению инфекции.
  • Укрепляет общий иммунитет — влияет на восприимчивость к болезням.

Видео

К сожалению, большинство людей не считают грибок на ногтях серьезной проблемой и относятся к нему как к незначительному косметическому дефекту. Но это не так, поскольку грибок — довольно серьезная патология, вызванная разными видами грибов.

Это заболевание в медицинской терминологии называется онихомикозом, отличительной особенностью которого является гиперкератоз (утолщение кожи под ногтем), из-за возникновения которого ноготь вяжется, деформируется и крошится.

Если вовремя не начать лечение, болезнь только усугубляется и начинает доставлять дискомфорт. При лечении некоторых видов грибка люди часто используют популярные народные средства, которые по эффективности не уступают медикаментозным.

Лечебное действие перекиси водорода

Это средство действительно обладает мощным лечебным действием, но только при строгом соблюдении технологии лечебных мероприятий. Перекись водорода используется для дезинфекции и смягчения пораженного ногтя, а при развитии патологии и плесени на ранней стадии с ее помощью можно полностью избавиться от поражения ногтевых пластин.

При лечении грибка стопы / стоп существует ряд эффективных способов использования этого средства, однако в зависимости от состояния такое лечение может быть достаточно длительным.

Пероксид — основной компонент перекиси водорода, ставший популярным благодаря профессору Неумывакину. — успешно применяется для лечения различных грибковых заболеваний. С таким химическим составом он разработал несколько простых и доступных рецептов, направленных на локализацию болезни.

Сегодня существует множество средств для лечения грибка на ногах, самым простым и лучшим из которых является перекись водорода. Чтобы ответить на вопрос, вылечить грибок перекисью водорода можно, необходимо изучить ее свойства. Препарат широко известен антисептическим действием, помогает быстро дезинфицировать рану и защитить ее от болезнетворных микроорганизмов.

При наличии грибка на обрабатываемой поверхности во время реакции выделяется кислород , который активирует процессы регенерации на пораженных ногтях.Кроме того, препарат насыщает кожу и лимфу кислородом, ускоряя процесс регенерации тканей.

Другие свойства перекиси:

  • Улучшает усвоение витаминов и минеральных солей.
  • Ускоряет обменные процессы, происходящие в организме.
  • Нормализует кислотно-щелочной баланс.
  • Регулирует деятельность щитовидной железы, органов ЖКТ, надпочечников.
  • Удовлетворяет кислородом клетки.
  • Выводит свободные радикалы из человеческого тела, ускоряя старение.

Способы лечения грибка ногтей перекисью водорода

Перед тем, как приступить к лечебным манипуляциям с перекисью водорода, рекомендуется провести тщательную подготовку ног.

Подумайте, как их подготовить, чтобы подготовить к лечебной процедуре. :

  1. Медь сильнодействующая разбавить в пропорции 1 чайная ложка на 1 литр. Воды и влить в горячую воду, специально подготовленную для процедуры ванночки для ног.
  2. Для того, чтобы пластины, пораженные ногтевым слоем, размягчились, достаточно принять ванну не более 15-20 минут.
  3. Стопы протереть и перейти на прямую обработку.

1 способ

Для приготовления препарата необходимо соединить 3% перекись с 3% уксусом. Когда раствор получится крутым, его необходимо в таком виде нанести на поврежденную поверхность ногтя. Лечим онихомики такой маской 5 минут.

После этого место поражения (руки или ноги) опускается в емкость с теплой водой, в которой растворяется 1 столовая ложка отбеливателя и хозяйственного мыла.Подержать их в растворе 2 минуты, промыть чистой водой, протереть насухо, обработать поверхность маслом чайного дерева или пихты, смешанной с вазелином в равных пропорциях. После процедуры наденьте хлопчатобумажные перчатки. Такие манипуляции делайте в течение недели ежедневно.

2-ходовой

Ноготь запущенной формы также довольно эффективно обрабатывается перекисью водорода :

  • Намажьте ногти в горячей воде медным клином.
  • Ванга протереть ноги.
  • Возьмите хорошо пропитанную 3% перекисью ткань х / б.
  • Поврежденный ноготь покрыть таким компрессом и сверху зафиксировать пленкой.
  • Сверху сделать прослойку марлей или мягкой тканью.
  • Продолжительность процедуры для рук 15-20 минут, стоп 40-50 минут.

Этого времени вполне достаточно, чтобы смягчить и очистить поврежденный ногтевой слой. После компрессии ногтевую пластину обрабатывают антизахватывающим препаратом, который следует наносить не только на обработанный участок, но и на здоровые ткани. Важно проводить эту процедуру дважды в день. .

3-ходовой

Этот метод применения перекиси водорода при грибке самый простой и щадящий. Применяется для лечения онихомикоза с помощью лечебной ванны.

  • В емкость с 2 литрами горячей воды добавьте немного измельченного дегтярного мыла и 100 миллилитров перекиси водорода.
  • В раствор опустить больной участок руки или ноги.
  • Продолжительность процедуры 15-20 минут.
  • Сорбированные клетки очистить, поверхность обработать противогрибковой мазью.

Оберните ногти

В случае, если с помощью ванны не удастся смягчить пораженный ноготь, воспользуйтесь другим методом против грибка ногтей:

  • Намазать пораженное место в горячей воде.
  • Вымойте насухо, оберните ногти ватой, обильно пропитанной 3% перекисью водорода.
  • Компресс держать 20 минут.
  • Эту процедуру повторяют в течение 3 дней утром и вечером.

В этот период ногтевая пластина задействуется, и ее можно разрезать для нанесения противогрибковых средств.

Является ли обработка начатой ​​формы перекисью водорода перекисью ногтей эффективным и безопасным решением? В этой статье мы разберем: действие перекиси, ее разновидности и способы применения.

Запущенная форма грибка ногтей выглядит как практически полностью отсутствующая ногтевая пластина. Ногтевая крошка выглядит неровной, имеет насыщенный желтый цвет.Когда дело касается обуви или любого другого предмета, возникают болезненные ощущения, а в остальное время зуд не проходит. Лечить такую ​​форму грибка лучше у врача специальными мазями. Но при отсутствии такой возможности и наличии времени с проблемой можно справиться самостоятельно, если набраться терпения и несколько баллонов с перекисью водорода.


Перекись водорода отлично убивает споры грибка на поверхности кожи

Перекись водорода при контакте с живыми тканями начинает активно выделять кислород.Если говорить о коже и ногтях, то в их составе есть особые белки, которые заставляют это средство разлагаться с выделением пены. Следовательно, перекись:

  • Очищает раны и повреждения кожи, так как пена выталкивает весь «мусор» наружу.
  • Убивает болезненные микроорганизмы, в том числе вызывающие грибок.
  • Создает тонкую защитную пленку, действующую как барьер.

Раствор перекиси водорода, помимо функции «чистящего средства», обладает лечебным действием.Но для наибольшей эффективности его используют вместе с другими веществами. Вызывая определенные химические реакции, человек быстрее избавится от грибка при запущенной форме болезни.

Зачем использовать перекись водорода в домашних условиях, даже если человеку больше нравятся другие средства? При заболевании пораженных ногтей имеется множество пористых повреждений, в которые могут попадать вредные микроорганизмы и вызывать воспаление. Если это уже произошло, то перекись снимет раздражение и отек, а если нет, то станет отличным средством профилактики этой проблемы.

Какую перекись применять

Традиционный раствор перекиси водорода с концентрацией 3%

Перекись водорода продается нескольким видам, и неправильная покупка может даже навредить. Так, например, лучше не использовать гидрофироидизм — вариант перекиси, продаваемой в таблетках. Одна такая таблетка содержит 35% перекиси водорода, и перед употреблением ее следует растворить не менее 2 столовых ложек воды. Неправильная концентрация раствора может вызвать ожог.

То же самое и с пергеролом, который раньше активно использовался при обесцвечивании волос.Концентрация перекиси водорода также составляет 35%, и отличается от гидрофирата только жидкой формой. Чтобы самостоятельно сделать пергидро не столь опасным, в одну бутылку необходимо залить 10 равных частей кипяченой холодной воды.

Наибольшее распространение получили растворы перекиси водорода с концентрацией 3%. Именно его чаще всего можно найти в аптеке, так как он обладает всеми лечебными свойствами, но ожогов не вызывает. И все же следует избегать слизистой муки, поэтому следует снимать колпачок от протечки с флакона, ножницами это нужно, но ни в коем случае зубы.

Список лучших рецептов


Эти надежды на перекись как основной вид лечения онихомикоза, безусловно, не лучший вариант.

Навык чистого раствора

Перед процедурой на ноге необходимо тщательно вымыть и поместить в таз теплым раствором соды. На 1 литр воды берут 1 ч. Ложку при этом температура должна быть как можно более высокой, иначе сода не сбросится. Затем подождите, пока смесь остынет до этой температуры, чтобы можно было опустить ногу в таз.Через 10 минут в такой ванне вытирают ступни и делают кольца из перекиси. Для этого из ватного диска вырезают кусочки по форме ногтей, пропитывают их перекисью водорода и выдерживают полчаса на пораженных участках. Потом их просто убирают. На начальном этапе процедуру от грибка необходимо проводить 2-3 раза в день.

В этом случае сода действует как вспомогательное средство для дальнейшего смягчения ногтевой пластины. Под действием высокой температуры и щелочной среды ногти станут мягкими, а кислород из раствора перекиси водорода лучше проникнет.Без ванны лечение таким способом может оказаться не таким эффективным.

Ванны с перекисью

В 1 л теплой воды растворить 2 ст. Ложки перекиси водорода. Можно взять неглубокий таз и опустить туда пальцы стоп или увеличить объем жидкости и полностью погрузить стопы. Через 15 минут ноги протрите полотенцем и дайте им высохнуть. Дополнительно мыть остатки ванночки не нужно. Этот метод используется как вспомогательный, так как он все же менее эффективен, чем штамп, но все же ускоряет процесс восстановления.

Сода

Этот инструмент подготовлен следующим образом:

3 ст. Ложки соды растворить в 12 ст. ложки крутого кипятка;

К смеси добавляют 1 час. Ложка 3% перекиси водорода и 1 ст. ложка соли;

Все как следует перемешивают, а когда соль растворяется, то вливают 1 ч. Л. Ложка уксуса;

Средство удобно переливать в стеклянную бутылку и хранить в холодильнике.

Примочка наносится на пораженный участок ватным тампоном, а сверху наклеивается пластырь.Процедуру необходимо проводить каждые 8-10 часов в течение 3-4 недель. Этот способ не очень удобен, но эффективен.

Смесь уксуса и перекиси

Этот метод потребует больше времени для получения эффекта, чем предыдущий, но не так много времени. Необходимо смешать в равных пропорциях уксус и перекись водорода в равных пропорциях, а получившимся раствором протирать пораженные ногти 2 раза в день. Этот метод может подойти не всем, потому что со временем уксус может вызвать раздражение, если попадет на кожу.

Уксус В этом случае нужно взять обычный белый (спиртовой). От яблока хоть и натурального толку в этом деле не будет. Кроме того, ни в коем случае нельзя использовать уксусную эссенцию — это концентрированное вещество в данный момент вызовет ожог. Для лечения грибка берут те флаконы, на которых нет концентрации не более 5%.

Комплексный подход


Комплексный подход предполагает лечение местными, пероральными препаратами и профилактические мероприятия.

И все же для лечения грибка на запущенной стадии лучше не полагаться только на одну перекись водорода.При регулярном использовании этого раствора действительно можно избавиться от этой проблемы, но лечение будет более эффективным, если будут применяться другие популярные методы. Например, в сочетании с ободками из раствора перекиси можно принимать ванночки для ног из целебных трав и делать аппликации из сока растений.

Этой проблеме стоит уделить особое внимание тем, кто часто страдает этим недугом. Грибок ногтей, особенно на ногах, довольно заразен, и может регулярно возвращаться человеку, если он не соблюдает правила личной гигиены или не выполняет задачу до конца.Поэтому помимо лечебных процедур необходимо соблюдать методы профилактики:

По возможности избегайте общественных душевых и, при необходимости, всегда используйте резиновые тапочки;

Ежедневно примите душ, вымойте ноги с мылом и вытрите насухо;

Периодически обрабатывать обувь изнутри специальными дезинфицирующими средствами, чтобы грибковые споры в спячке погибли.

Кроме того, даже после удаления грибка ногти будут иметь неопрятный вид, пока не вырастут.Поскольку на ножках ногтевая пластина более жесткая, чем в руках, обрезать ее довольно сложно. Вся та же перекись водорода поможет перед процедурой, при которой ватный диск смачивается и прикладывается к ногтям — это сделает их уместнее. Не забывайте, что пинцет или ножницы у каждого члена семьи должны быть свои. То же касается полотенец для ног и пемзы.

Видео: Применение перекиси от грибковой инфекции

Эндоэкология здоровья — Неумывакин Иван Павлович.Эндоэкология здоровья А н немывакин эндоэкология здоровья


Неумывакин И.П., Неумывакина Л.С. — Эндоэкология здоровья

www . e пазл . ru

I.P. Неумывакин Л.С. Неумывакина

ЭНДЕКОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Москва, Санкт-Петербург

DILA

BBK 51.1 (2) 2 H 38

Все права защищены.

Никакая часть этой книги не может быть использована или воспроизведена в какой-либо форме, в том числе в Интернете, без письменного разрешения правообладателей.

Эта книга не является медицинским учебником, все рекомендации, содержащиеся в ней, следует использовать только после согласования с лечащим врачом.

Неумывакин И.П., Неумывакин Джи. ОТ.

H 38 Эндоэкология здоровья. Эд. 2-й, ред. и добавить. — Санкт-Петербург: «Издательство« ДИЛА », 2010. — 640 с.

ISBN 978-5-8174-0253-7
Новая книга известных авторов, профессиональных врачей, совмещающих в своей практике опыт альтернативной медицины. , в первую очередь посвящена эндоэкологическому (внутреннему) состоянию организма человека, возможности поддержания его чистоты, без чего невозможно быть здоровым.В книге вы найдете практические рекомендации по профилактике и избавлению от многих заболеваний. Путь к здоровью — это знания и тяжелая работа над собой, сделав которую, вы обретете здоровье и радость жизни.
© Неумывакин И.П., 2010 © ДИЛА, 2010

ISBN 978-5-8174-0253-7

© Дизайн ИД «ДИЛА», 2010
СОДЕРЖАНИЕ

Введение 6

Что такое ЭНДОЭКОЛОГИЯ? 13

ЧЕЛОВЕК КАК САМОРЕГУЛИРУЕМАЯ СИСТЕМА 28

ПОЧЕМУ ЛЮДИ БОЛЬНЫ И СТАРЫ 33

Биоэнергетическая природа человека.

Бессмертна ли душа? 68

Геопатогенные зоны 80

Вы встречали вампира? 85

Что такое чакры? 88

Дурной глаз, коррупция. Что это? 96

Бессмертна ли душа? 101

Закон гармонии 142

Закон перевоплощения (перевоплощения) 148

Кто мы? 171

Простые способы защиты от сглаза, энергетических «пробоев» (ударов) 177

ПИТАНИЕ 181

Особенности действия на организм

продукты питания 202

Как изменить внутреннюю экосистему 274

Дыхание — это жизнь 288

Чем мы дышим? 289

Почему мы дышим? 296

Как мы дышим? 297

Как дышать? 303

ПОЗВОНОЧНИК — ОДИН ИЗ ГЛАВНЫХ

КОМПОНЕНТЫ ЗДОРОВЬЯ 317

Внимание! Остеохондроз 317

Как избавиться от плохой осанки 324

Мануальная терапия 329

СЕКСУАЛЬНАЯ ГАРМОНИЯ

ОТНОШЕНИЯ КАК АСПЕКТ ЗДОРОВЬЯ 336

Менопауза — это болезнь? 384

УРИНОТЕРАПИЯ 391

ВОЗДУХ, ВОДА, ДВИЖЕНИЕ — УНИВЕРСАЛЬНЫЙ

404 Закалочные инструменты

Очищение кишечника 430

Очищение печени 431

Профилактика и лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта 437

Очищение суставов и лечение нарушений обмена веществ

447 процессов

Заболевания легочной системы 477

Болезни глаз 488

Сахарный диабет 491

Простатит, аденома 506

Онкологические заболевания 509

Овощи и растения 531

Голод 540

Примерный распорядок дня 549

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 602

Заявление.Хотите узнать свою судьбу? 628

Иван Павлович Неумывакин — Профессор, доктор медицинских наук, действительный член Европейской и Российской академий естественных наук, Международной академии информатизации и энергетических информационных наук, медико-технических наук, заслуженный изобретатель России, лауреат Государственной премии, член Президиума Всеобщей -Российская профессиональная медицинская ассоциация специалистов народной медицины и целителей. С 1959 года 30 лет занимается космической медициной: разрабатывает методы и средства оказания медицинской помощи космонавтам в полетах различной продолжительности.

Он является автором более 200 научных работ, имеет 85 авторских свидетельств на изобретения, большая часть его исследований посвящена поиску оптимальных методов лечения и средств профилактики различных заболеваний путем НЕСКОЛЬКИХ воздействий на организм, таких как гемосорбция. , электронейролепсия (электроанальгезия), внешняя контрпульсация, ультрафиолетовое облучение биожидкостей или оздоровление человека различными методами и средствами ЛЮДЕЙ МЕДИЦИНЫ. Это позволило ему понять тщетность усилий официальной медицины по устранению не причин заболеваний, а их симптомов с помощью химических препаратов, что еще больше усугубляет состояние больных.Именно поэтому Иван Павлович Неумывакин стоял у истоков возникновения нового направления в медицине — традиционной народной медицины, что подразумевает использование физиологических механизмов и резервных возможностей организма, которые до сих пор полностью игнорируются апологетами официальной медицины — и верен этому направлению более 30 лет. По его мнению, будущее медицины в сочетании традиций, накопленных официальной и традиционной медициной, единстве физического и духовного мира человека.Поэтому не случайно в 2005 году И.П. Неумывакин был награжден премией International Profession — Life Prize за личный вклад в развитие традиционной традиционной медицины, которая отмечает самые выдающиеся мировые достижения компаний, учреждений и организаций в области медицины и индустрии здравоохранения, сохранения окружающей человека среды и также поощряет людей, которые внесли наиболее значительный вклад в развитие науки, технологий и практики медицины, творя на благо человечества.Лауреаты — обладатели премии награждаются Большой золотой статуэткой, мантией «Рубин», орденом «За Честь, Доблесть, Творчество, Благотворительность», нагрудным знаком и грамотой «Национальное признание». В декабре 2006 года ему было присвоено почетное звание «Человек России».

Людмила Степановна Неумывакина — Магистр традиционной медицины, академик Европейской академии естественных наук — 24 года она совмещала работу радиолога и терапевта, была ярым последователем догм официальной медицины, пока официальная медицина не смогла ее вылечить.С помощью народной медицины Людмила Степановна вылечилась за несколько дней, после чего начала проявлять к ней интерес: освоила различные методы диагностики (иридодиагностика, биолокация, в том числе фотография, фантом, телефон и др.), Мануальную терапию, методов очищения организма от шлаков, стал биоэнерготерапевтом, инструктором по экстрасенсу международного класса. Людмила Степановна своим жизненным опытом подтвердила, что только переосмыслив причины болезней, корни которых лежат в нарушении законов Природы, и прежде всего духовной сущности, изменив питание и другие факторы, можно вылечить больной человек вне зависимости от того, чем он болен.

На основе комплекса работ, проведенных совместно с ведущими специалистами в различных областях науки, разработана система оздоровления человека, основанная на следующих принципах:


  • человек — саморегулирующийся, саморегулирующийся. воспроизводящая биоэнергетическую систему, в которой все взаимосвязано и взаимозависимо, а запас прочности всегда превышает влияние повреждающих факторов;

  • Любое заболевание имеет общие функциональные признаки и возникает, прежде всего, из-за нарушения биоэнергетического баланса и состояния иммунной системы, зашлакованности соединительнотканных структур (жидкости организма, костей, суставов, мышц), что устраняется выздоровлением. их практически без химических препаратов.Только для этого необходимы собственные усилия пациента и выполнение рекомендаций, приведенных в книге.

ВВЕДЕНИЕ

С давних времен в России было развито народное целительство, накоплен огромный опыт, который до недавнего времени не востребован, а целители привлекались к уголовной ответственности. И только в последние 15–20 лет люди, которым уже не могла помочь официальная медицина, все больше интересовались способами и методами, основанными на использовании собственных резервных возможностей и природных ресурсов.И хотя официальная медицина, которая сама возникла из традиционной медицины около 150-200 лет назад, делает все возможное, чтобы дискредитировать эту область, делать это становится все труднее, поскольку к ней присоединяется все больше и больше врачей, которые на практике убеждены. собственное бессилие.

Стоит напомнить, что в России каждые 8-10 пациентов умирают из-за ошибок в диагностике. Именно поэтому за границей считается нормальным, если лечащий врач приглашает на консультацию коллегу, что считается подрывом авторитета врача.

Итак, в СССР, а затем и в России появилась Ассоциация народных целителей, призванная объединить и координировать усилия традиционных целителей, узаконить их методологические методы. Конечно, на этой волне появления альтернативной медицины появилось много пены, шелухи и так называемых «целителей», которые обещают вылечить вас от любых болезней за 1-2 сеанса, но не имеют ничего общего с медицина. Именно поэтому в настоящее время создается Общероссийское профессиональное медицинское объединение специалистов и целителей полковой медицины.

Основная цель Ассоциации заключается в том, что традиционная народная медицина, включая достижение официального и многовекового опыта традиционной медицины, должна практиковаться только людьми с медицинским образованием, а конечный результат должен быть обязанностью врача. прошедший специальную подготовку по различным разделам народной медицины. Координацию работы со всеми странами и развитие всех направлений народного целительства осуществляет Всероссийский научный центр традиционной традиционной медицины, возглавляемый доктором медицинских наук, профессором, академиком Яковом Григорьевичем Гальпериным; Он также является президентом Профессиональной медицинской ассоциации народных целителей России.Вы спросите, почему на фоне убедительного успеха разного рода народных целителей таковы шарлатаны, обещающие вылечить вас от любого заболевания за 1-2 сеанса и не имеющие никаких юридических разрешений (лицензий Минздрава РФ) стойкими и подорвать авторитет набирающего силу нового направления в медицине?

Это, с одной стороны, а с другой стороны, официальная медицина требует документальных (проведение необходимых исследований до, во время и после лечения, а также отдаленных результатов) подтверждения излечения пациентов.Это дорого, и традиционные целители не могут себе этого позволить, и никто не соглашается с бюджетом для сравнительного изучения методов и средств, используемых традиционными целителями.

Вот один пример. За 15 лет было проведено шесть международных конгрессов «Традиционная медицина России: прошлое, настоящее, будущее», и вы знаете, кого там не было, несмотря на официальные приглашения? Правильно, представители официальной медицины в Москве и М3 РФ, хотя были представители ближнего и дальнего зарубежья из 30 стран.По телевидению иногда можно смотреть передачи о лекарях (людях, которые делают операции без ножа) как о шарлатанах, приезжающих в Россию. Если вы участвовали в последних съездах, а там всегда было больше 1000 человек, то вы могли наблюдать такую ​​картину. На сцене был накрыт стол белой простыней. Человека, у которого есть опухоль на теле, просят покинуть комнату. Оказывается мужчина, у которого опухоль размером с верхнюю треть правого бедра 8 х 10 см. На вопрос, почему ее не удалили, она отвечает, что, несмотря на неоднократные обращения, никто не хотел ее удалять.Андрей Александрович Затеев, терапевт, единственный лицензированный трансхирург в России, делает несколько проходов по телу пациента, тем самым обезболивая его, кладет на стол, обрабатывает место опухоли спиртом и делает разрез скальпелем размером 4-5 см. (а может просто пальцами). Крови нет, больной улыбается. Далее Затеев пальцами начинает шелушить опухоль, которая удаляется через 12 минут. После нескольких новых проходов руками края раны соединяют, обрабатывают спиртом, накладывают сухую повязку.Пациент встает из-за стола, улыбается, боли не чувствует. Есть телекамеры, десяток корреспондентов газет. Один из присутствующих хирургов разрезает опухоль, чтобы убедиться в отсутствии мистики. Через 3 дня повязку сняли, все еще остается розовый рубец, от которого через 10-12 дней не останется и следа. На съезде было несколько таких операций. А.А.Затеев способен не только провести такую ​​операцию, но и дистанционно диагностировать пациента и лечить его.У него есть телекинез, ясновидение и левитация (он весит более 80 кг), за которыми наблюдают не только жители Тольятти, где у него есть центр, но и вся Япония по телевизионным каналам. Вы видели это в России? Вот ответ на заданный вопрос. Это одна из сторон работы народных целителей, у которых, конечно, немало проблем, но, что отрадно, все больше и больше врачей присоединяются к этой сфере, потеряв веру в догмы официальной медицины. который придерживается принципа — снимать симптомы болезней — и, оставляя причину невыясненной, превращает пациента в хронику со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Значительную роль в становлении и развитии традиционной медицины в России сыграли И.П. Неумывакин, один из основоположников космической медицины, с 1959 года отвечавший за безопасность здоровья космонавтов, находившихся в космическом полете в течение 30 лет.

Учитывая большую важность и важность возложенных на него задач, И.П. Неумывакин привлек к этой работе неординарных ведущих специалистов из различных ведомств и министерств, что позволило ему создать не только космический госпиталь, в котором можно было оказывать специализированную реанимационную и анестезиологическую помощь, но и новые направления в медицине.

Так, И.П. Неумывакин был у истоков создания сорбционной очистки биологических жидкостей (крови, лимфы, плазмы, спинномозговой жидкости), которую Ю. М. Лопухин.

Создал метод электронейролепсии (электроаналгезии), то есть воздействия на подкорковые структуры (гипофиз, ретикулярные и либические образования) с индивидуально подобранной частотой, что дает возможность лечить практически любые функциональные нарушения. При проведении хирургических вмешательств в сочетании с закисью азота этот метод является одним из самых щадящих методов общей анестезии практически без применения лекарственных препаратов.После операции через 15-20 минут пациент приходит в сознание, и помещать его в реанимацию нет смысла. Нет пост-лекарственной депрессии. Но, к сожалению, этот метод был «прекращен» через 3-5 лет после его утверждения для использования в медицинской практике.

В качестве основы для работы на космических кораблях был предложен метод, впоследствии получивший название «гнотобиологический метод». Суть его в следующем: руки хирурга и операционное поле находятся в специальной полупрозрачной полости с автономной системой вентиляции и переходным люком для переноса необходимого материала и извлечения использованного.Это давало возможность проводить операции в любых, в том числе и полевых условиях.

В поисках универсального воздействия на клеточные структуры ультрафиолетовое излучение было взято за основу жизнедеятельности организма. Когда в кровь попадают УФ-лучи, спектральный состав которых близок к солнечному, но отсутствует в атмосфере Земли, происходит так называемое частотно-резонансное восполнение энергии, что приводит к нормальному нарушенному энергетическому потенциалу клетки. , метаболические процессы и иммунорезистентность.

Квантовая терапия в определенном диапазоне частот УФ-излучения не является лечением какого-либо конкретного заболевания, а стимулирует жизненно важные функции организма за счет активации его естественных энергетических механизмов (образование озона и, следовательно, атомарного кислорода, без которого невозможно происходит биоэнергетическая реакция), которая сама наводит порядок. Именно поэтому этот метод так эффективен при иммунодефицитных состояниях (хронические воспалительные процессы, бесплодие, вирусные гепатиты, СПИД в серопозитивной стадии, онкология, особенно в сочетании с перекисью водорода и др.)). Создан ряд устройств не только для медицинской практики Гелиос-01, но и для ветеринарного Гелиос-2, а также установки для облучения растений в определенный период вегетации или облучения воды с последующим поливом растений, что позволяет практически без применения минеральных удобрений получать урожай в 1,5-2 раза больше.

Космический полет — это стресс, который, безусловно, сказывается на состоянии космонавтов. Если на Земле существуют транквилизаторы для снятия напряжения, которые помимо успокаивающего эффекта обладают расслабляющим (расслабляющим) действием на мышцы, то их нельзя принимать в космосе.Поэтому для практических целей космической медицины был создан аналог гамма-аминомасляной кислоты — фенибут, дневной транквилизатор без побочных эффектов. После приема фенибута вы получите «все одинаково», и работоспособность улучшится в любых условиях, а также это средство снятия стресса вне зависимости от их характера, лечение любых функциональных нарушений. Недаром авторы были удостоены Государственной премии Латвийской ССР за создание фенибута.

Достаточно сказать, что докторская диссертация И.Неумывакин П. «Принципы, методы и средства оказания медицинской помощи космонавтам при полетах разной продолжительности», оформленный в виде научного отчета (2 печатных листа), содержал данные о 40 авторских свидетельствах.

Естественно, до 1989 года, когда Неумывакины работали в официальной медицине, разработка методов и средств традиционной медицины велась подпольно, и только с распадом СССР и выходом на пенсию они начали активно участвовать в становлении и развитии. традиционной народной медицины.В настоящее время Иван Павлович является членом Президиума Всероссийской профессиональной медицинской ассоциации специалистов народной медицины и целителей и вместе с Людмилой Степановной признаны «лучшими народными целителями России».

Сейчас книжный рынок переполнен публикациями, в которых даются рекомендации, как быть здоровым и не болеть. Но, как правило, авторы этих книг (честь и хвала тем из них, кто обрел здоровье на собственном опыте безнадежных пациентов и делится своим опытом с другими) не имеют медицинского образования.Представьте, что вы отдали свою машину в ремонт сапожнику или пекарю. Ведь не возвращай! То же самое и с машиной, имя которой Человек. Заниматься этим должны только врачи, которые убеждены в бессилии официальной медицины, но которые, используя знания методов и средств народной медицины, могут добиться значительных успехов. Это не означает хирургическую или реанимационную помощь, требующую срочного специализированного вмешательства.

Как можно спокойно читать советы таких народных целителей, которые рекомендуют, например, брать всю выделяемую мочу (кстати, уже довольно много пациентов, у которых наблюдаются необратимые изменения из-за белкового дисбаланса или смерти) , или полный отказ от всех кисломолочных продуктов? Это только подрывает авторитет набирающей силу традиционной народной медицины, где каждый должен заниматься своим делом, и, как сказано в Священном Писании: «Бог есть Бог, кесарь — это кесарево сечение».»

Книга Неумывакина содержит все, что человек должен знать о своем теле, физиологии, патологии и методах лечения. Особая ценность книги в том, что в ней даются простые рекомендации, как использовать то, что стоит на столе в саду. , добавляя собственные усилия, избавляясь от уже имеющихся и предотвращая возникновение возможных заболеваний.

Эта книга должна стать рабочим столом для тех, кто

Почему я перестал пить чай …

Часто обстоятельства разрушают наши привычки, и мы начинаем задаваться вопросом, почему с нами случаются плохие вещи? Мы больны, невзгоды падают, а мы все еще плещемся и плещемся в океане собственных невзгод… Печально, но выход есть! Об этом свидетельствует профессор Неумывакин. Слушайте ..

В моей жизни «случайное» стечение обстоятельств ломает давние привычки … Развитая, московская аллергия заставила пересмотреть все, что называется питанием. Сначала яблоки вошли в историю. О! Эта чудодейственная яблочная кислота … опухоль гортани и нижней части лица … после того, как яблоки, морковь и напитки выше 3% залетели в «топку».

Чуть позже свинина, за ней все мясо, включая птицу.Через пол года израсходованная жидкость достигла огромных … литров. Но, после обычного чая и кофе, казалось, что тело съеживается и заставляет уснуть, обрабатывая что-то не подъемное … Я перестала пить обычный чай, перешла на травы. Ромашка, иван-чай, имбирь … теперь пора воды. Я пытаюсь пить из колодца, но когда бутылка пуста, я наливаю ее из-под крана. Все сильно изменилось. Может быть, я хотя бы превращаюсь в растение, чувствую, как организм наслаждается водой и простой пищей…

Профессор Иван Неумывакин: без лекарств быть здоровым — легко!

Вроде чудо!

Используя систему Ивана Неумывакина, мы можем стать здоровыми как космонавты, несмотря на загрязнение окружающей среды и другие негативные факторы. А для этого не нужно много денег на операции и лекарства. Мы совсем откажемся от них и поможем себе.

Иван Павлович Неумывакин начинал младшим научным сотрудником, дошел до начальника отдела по разработке системы оказания медицинской помощи космонавтам при полетах разной продолжительности.

В качестве руководителя программы оздоровления советских космонавтов доктору медицинских наук, профессору, лауреату Государственной премии СССР Ивану Павловичу Неумывакину было разрешено привлекать лучших врачей и ученых страны.

Он взял у них всю силу отечественной медицины и обогатил ее своими изобретениями. Создана уникальная система исцеления, благодаря которой уже более полувека наши космонавты не болеют.

— Сначала я должен определить, где проходит грань между здоровьем и болезнью. Почему человек болеет?

Второй. Можно ли использовать в космосе что-то из арсенала официальной медицины?

Оказалось, ничего! В моей докторской диссертации сорок авторских свидетельств на изобретения. Они по-прежнему в приоритете сегодня.

После ухода из космонавтики я старался внедрить в систему здравоохранения все, что приобрел для космоса. Но я столкнулся с ожесточенным сопротивлением. Получается, что своими разработками «я подрываю авторитет российской науки».«Ведь я нашла основную причину, по которой человек болеет.

Универсальная причина болезней?

— В чем разница между вами и официальной медициной?

— Она рекомендует: первое, второе, третье. Но мы представляем систему питания, живую машину. У нас внутри есть «конвейер», а наш рот — это «система дробления». Мы должны не глотать пищу, а тщательно ее пережевывать, практически «пить». «компьютер» — мозг — видит: хлеб, кашу, кусок мяса.И дает направление желудку.

Для мяса нужна более концентрированная соляная кислота, для хлеба — чуть меньше, для каши — тоже. Но вы проглотили пищу, не пережевывая ее. Он только сверху, слегка окутан соляной кислотой, которая не может проникнуть внутрь изделия. Но хуже всего то, что в это время соляная кислота, выделившаяся в достаточном количестве для обработки того же куска мяса, растворяется водой, которая используется как «третья» в конце застолья.

Вы снижаете концентрацию кислоты, в результате пища не переваривается. И все, что вы съели, превращается в «шлаки» — необработанные продукты обмена.

Мы едим в четыре-пять раз больше, чем необходимо для поддержания хорошего здоровья. Остальное «лишнее» питание — это работа врачей, начало вашей болезни. Не сегодня, завтра — но точно будет.

— Предлагаете ли вы пить меньше жидкости?

— Смотря что. Дело в том, что в ячейку проходит только чистая вода.Именно этой воды нужно выпивать два литра.
Воды минеральные, особенно газированные; клетка должна их очистить.

Кофе и чай дают короткий прилив энергии, но это только усугубляет недостаток воды.

Эти и подобные напитки не подлежат переработке. В ячейку попадает «грязная» вода, и последняя должна не получать энергию, а тратить ее на очистку жидкости.

«Грязь» выбрасывается, но воды мало — и энергии мало.Думаю, теперь понятно, почему ячейка «зашлаковывается». И неважно, к чему приводит прием «нечистой» жидкости: атеросклероз, гипертония, аритмия … Все что угодно!

Основная причина подавляющего большинства заболеваний очевидна.

«Безнадежный» выздоравливает

— Включая рак и СПИД?

— Я думаю, что таких болезней нет.

— А как нет ?!

— Есть условия, связанные с зашлаковыванием корпуса.В нем клетки начинают жить практически в гнилостной бескислородной среде. Поэтому они мутируют, становятся онкомаркерами.

На самом деле раковые клетки есть в любом организме, но у здорового человека они подавлены иммунитетом. А когда особь ослаблена, эти клетки начинают быстро размножаться.

В принципе, они нужны нам — чтобы организм знал: добро и зло всегда есть.

Но добро не должно позволять злу распространяться. А если вы сами подавляете хорошее — из-за стрессов, неправильного питания, провоцирования гиподинамии и так далее? Добро уходит, а его место занимает зло.

Мы создали оздоровительный центр, в котором за три недели без лекарств и клизм очищаем внутреннюю среду организма. А у человека, например, исчезает гипертония — та, которую кардиологический центр не может убрать. Ну не может!
А мы просто убираем «грязь» с кузова.

— Как?

— Из-за полуголодного существования. Специальные травяные чаи для очищения крови, печени, почек, поджелудочной железы. Специальная система, позволяющая голодать два дня и пить эти чаи два дня.

— В ваших центрах успешно лечат рассеянный склероз, паркинсонизм и другие неизлечимые заболевания …

— Через три-шесть месяцев пациенты, прикованные к постели, идут в магазин, на рынок и обслуживают себя сами. . Но секрет прост: они насыщают клетки водой, которой раньше им катастрофически не хватало. Врачи совершенно не обращают внимания на то, что вода — лучший электролит, это энергия.

Без него митохондрии, своего рода гидроэлектростанции, поставляющие энергию в клетку, не могут работать.

И первый орган, страдающий от нехватки воды, — это мозг. Отсюда — раздражительность, головная боль, мигрень, утомляемость, плохая работоспособность.

Сегодня официально заявляю: с моей точки зрения диагноза нет. Рак и СПИД — это состояния; последствия, а не причины.

Если человек уверен, что рак — временное состояние, он сможет от него избавиться.

Для этого нужно сначала увидеть, что он сделал плохого в жизни, покаяться в грехах, попросить прощения у людей, которых он обидел.А потом нужно настроить сознание на выздоровление. Именно такое отношение нивелирует любые повреждающие факторы. Исцели себя.

«Люди удивляются, когда им говорят, что сердца … не в груди».

— Сердце — это двигатель жидкостного насоса, оно в основном расположено ниже пупка …

— Как это?

— Взрослый человек имеет рост 150-180 сантиметров. Жидкость под действием силы тяжести опускается вниз, но поднимать ее нужно снизу вверх.И этим занимаются мышцы, в которых расположены сосуды. Это специальные насосы, которые своими сокращениями нагнетают кровь вверх.
А если хозяин своего тела этим не занимается: не занимается спортом, не тренирует мышцы туловища и ног, то у него атеросклероз, варикозное расширение вен, трофические нарушения.

На фоне «грязи», которая есть в теле, кровь густеет. И сердцу нужно больше усилий, чтобы вытолкнуть эту кровь. Вначале возникает гипертрофия левого желудочка, затем начинаются различные виды аритмий, а затем возникает инфаркт или инсульт.

Сердцу не хватает сил работать вместо более пятисот мускулов, которые должны перекачивать кровь. Итак, сердце должно работать с хорошей кровью, не сгущенной, а жидкой, наполненной водой. Но как этого добиться, людей почти никто не учит. Мало кто знает, что воду нужно пить за 10-15 минут до еды — одного-двух стаканов. Свободно проходит по малой кривизне желудка и собирается в области двенадцатиперстной кишки, где скапливается щелочь.В результате вода не подкисляется желудком, а подщелачивается.

— Разве нельзя в конце концов выпить традиционный компот, кофе или чай?

— Ни в коем случае! Полоскать рот можно только после еды. И через полтора-два часа после употребления мяса ничего не ешьте и не пейте: нужно, чтобы желудочный сок переваривал, «разъедал» это мясо. Потому что мужчине что-то нужно в нем, потому что он живет «в периодической системе Менделеева» и должен пополнять свое тело всеми элементами.

А если натощак, когда натощак, вы хотите поесть — нужно пить воду. Пили — полчаса не хочется есть. Потом выпили еще. А когда уже «засасывает» — ешьте.

У нас, как двенадцать часов, все идут обедать в столовую. Но не ешьте, если не хотите! Необходимо дать телу отдых. Ведь у него еда, которую он ел утром, не переработана! Если еще навалить сверху, он сгниет.Отсюда все негативные последствия.
Итак, пейте воду натощак. Вода — это пища, потому что мы фактически на три четверти состоят из воды. В течение дня нужно выпивать натощак 1,5–2 литра чистой воды. Все остальное на здоровье не работает.

Посмотрите на некоторых людей через 60–70 лет. Когда они начинают выпивать около двух литров чистой воды в день, их морщинки разглаживаются, кишечник начинает нормально работать. Клетка купается в воде — это основа ее жизни.Поэтому пить нужно много и только натощак и только чистую воду.

— А где взять?

— Продается не чистая вода. Бутилированная вода кислая; он имеет pH 6,5–7.

— А как сделать действительно чистую воду?

В Москве водопровод обычная вода. Вечером из-под крана переливаешь в кастрюлю или бутылку, оседает, выходит хлор. Утром там будет осадок, правда, его не видно глазами.Тщательно слейте верхнюю воду, примерно две трети от общего объема, но не кипятите, как обычно, а доведите до мелких пузырьков. Это так называемый «холодный кипяток», который сохраняет свою структуру в течение всего дня. Такой клетке нужна вода. Она больше не тратит энергию на очищение.

Это действительно живая вода, восстанавливающая здоровье человека.

— Скажите, в какое время вам нужно принимать пищу, чтобы стать здоровым?

«Если ты ешь после семи вечера, ты никогда не станешь здоровым человеком.«Инсулин, выделяемый поджелудочной железой в 19 часов, перерабатывает пищу в течение двух часов. Если вы съели что-нибудь сладкое, то инсулин не позволит уровню сахара подняться выше нормы.

А с 9 часов вечера поджелудочная железа должна спать желудком — к этому времени они должны освободиться от пищи. Затем они передают эстафету шишковидной железе, которая производит мелатонин — гормон роста, он выделяется в 11 часов.

Мудрость творения!

Казалось бы, причем здесь религия? Но она и наука сегодня приходят к общим выводам.Высший принцип лежит в основе Вселенной, всех происходящих в ней явлений. Это фундаментально и в человеческой деятельности, по крайней мере, так и должно быть. Но мы извращали высшие законы, сосредоточились на материальном, забыв о духовном.

А если в душе нет Бога, то получается, что от жизни можно взять все, что только возможно, ничего не отдавая взамен. Отсюда и возникла та вакханалия, которую мы наблюдаем сейчас в окружающей нас жизни.

— Что нужно сделать, чтобы изменить мир вокруг нас, который нежелателен и холоден для наших чувств, порывов души?

Вы задаете мне детский вопрос, но он имеет глубокий смысл.Ответ на него был известен тысячи лет назад: не делайте другому того, что вы не хотите делать с вами.

  • Знайте: вы частичка всего, что вас окружает. Одно зависит от другого.
  • Ты сделал зло своему ближнему — это значит, что ты сделал зло прежде всего себе.
  • Уничтожая других своими мыслями и поступками, вы разрушаете себя, свою духовную и нравственную основу.

А повреждение души неминуемо ведет к болезням тела, преждевременной смерти.

Избежать их можно только одним способом — перестать причинять вред другим, начать делать добро, сделать духовное, а не материальное, главным в жизни, то есть жить по заповедям, которые дает религия.

Система, которая была заблокирована

— Иван Павлович, ваш метод лечения ультрафиолетом позволяет людям избавляться от химикатов, эффективно лечить животных и растения, получать экологически чистые молоко и мясо, овощи и фрукты, другие продукты.Но почему эта система спасения после столь успешных испытаний нигде не используется ?!

В очередной раз подтверждается евангельская истина: в его стране нет пророка …

К сожалению, это так. Я работал в космосе десятилетиями и не мог заботиться о здоровье. Кроме того, он надеялся, что мои медицинские разработки будут реализованы вменяемыми людьми.

Действительно, после проведения всех исследований было получено разрешение Минздрава СССР на их внедрение в систему здравоохранения.Но вскоре распался Советский Союз. А Минздрав РФ потребовал провести те же исследования, но уже под эгидой РФ, потому что результаты, полученные в советских учреждениях, для него недействительны, понимаете. Это нонсенс!

Но я уже на пенсии, и на повторное обследование у меня не было ни сил, ни средств. И никто не хотел мне помогать.
Тогда я понял, что подрываю существующие методы и средства лечения людей, животных, растений, почвы, которые фактически калечат их, но они кормили производителей лекарств, минеральных удобрений, гербицидов и других химикатов.

— Что вы предлагаете для медицины, Иван Павлович?

Широко внедряю мою систему исцеления. Ее заблокировали в крупных городах, где развита медицина. Но в глубинке он очень слаб, и там можно попробовать внедрить эту систему. Создан типовой проект, который позволит главврачу со своим персоналом вылечить за три недели 25-30 человек в районных больницах или в отдаленных уголках России.

Не нужны ни томографы, ни сложное оборудование — вам нужны обычные методы, которые используют врачи, чтобы избавить людей от наркозависимости.

В Госдуме России это мое предложение нашло понимание на самом высоком уровне. Но когда встал вопрос о реализации, ведомства здравоохранения в России не нашли денег, необходимых для организации реабилитационных центров. И вообще вся моя экологическая система исцеления людей, животных, растений, земли оказалась никому «бесполезной» …

Недавно один правительственный чиновник сказал, что маленькие города не перспективны — их нужно совмещать с мегаполисы.Но реализация этого проекта разрушила бы фундамент России. Где еще может начаться его возрождение?

Возрождение начинается с земли, познания природы, любви ко всему живому, желания сохранить его для потомков. На земле рождаются те люди, которые должны возвысить Россию. Именно оттуда должно идти здоровье, а не из мегаполисов, жители которых понятия не имеют, «где растет хлеб».

— Неужели нет надежды на реализацию ваших разработок, позволяющих очистить землю, улучшить все живое?

К счастью, Беларусь недавно заинтересовала.Есть еще бесплатная медицина, бесплатное образование. Неудивительно, что в этой стране проявили интерес к моей оздоровительной системе, которая оказалась «не нужной» в нашей стране. Я хочу верить, что отсюда начнется исцеление всей планеты. Очень надеюсь, что в России найдутся люди, которые хотят, чтобы их дети и внуки жили здоровыми на возрожденной земле, а не умирали от болезней в отравленной среде.

Текущая страница: 1 (всего у книги 39 страниц)

Неумывакин И.П., Неумывакина Л.С. — Эндоэкология здоровья

И.П. Неумывакин Л.С. Неумывакина

ЭНДЕКОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Издание 2-е, переработанное и дополненное

Москва, Санкт-Петербург

BBK 51.1 (2) 2 ч 38

Все права защищены.

Никакая часть этой книги не может быть использована или воспроизведена в какой-либо форме, в том числе в Интернете, без

письменное разрешение правообладателей.

Эта книга не является медицинским учебником, все рекомендации, приведенные в ней, следует использовать только после

согласование с лечащим врачом.

Неумывакин И.П., Неумывакин Ю.И. ОТ.

H 38 Эндоэкология здоровья. Эд. 2-й, ред. и добавить. — Санкт-Петербург: «Издательство« ДИЛА », 2010. — 640 с.

.

ISBN 978-5-8174-0253-7

Опыт альтернативной медицины в первую очередь посвящен эндоэкологии

(внутреннее) состояние организма человека, возможность поддержания его чистоты,

, без которого невозможно быть здоровым. В книге вы найдете практические рекомендации для

.

профилактика и избавление от многих болезней.Путь к здоровью — это знания и

усердной работы над собой, сделав которую, вы обретете здоровье и радость жизни.

© Неумывакин И.П., 2010 © ДИЛА, 2010

ISBN 978-5-8174-0253-7

© Дизайн ИД «ДИЛА», 2010

Кто мы? 171

Введение 6

Что такое ЭНДОЭКОЛОГИЯ? 13

энергии «пробоев» (ударов) 177

ЧЕЛОВЕК КАК САМОРЕГУЛИРУЕМЫЙ

ПИТАНИЕ 181

СИСТЕМА 28

Особенности действия на корпус

ПОЧЕМУ ЛЮДИ БОЛЬНЫ И СТАРЫ 33

продукты питания 202

Биоэнергетическая сущность человека.

Как изменить внутреннюю экосистему 274

Бессмертна ли душа? 68

Дыхание — это жизнь 288

Геопатогенные зоны 80

Чем мы дышим? 289

Вы встречали вампира? 85

Почему мы дышим? 296

Что такое чакры? 88

Как мы дышим? 297

Дурной глаз, порча. Что это? 96

Как дышать? 303

Бессмертна ли душа? 101

ПОЗВОНОЧНИК — ОДИН ИЗ ГЛАВНЫХ

Закон гармонии 142

КОМПОНЕНТЫ ЗДОРОВЬЯ 317

Закон перевоплощения (перевоплощения) 148

Внимание! Остеохондроз 317

http: // www.e-puzzle.ru

Как избавиться от плохой осанки 324

Очищение суставов и лечение нарушений обмена веществ

Мануальная терапия 329

447 процессов

СЕКСУАЛЬНАЯ ГАРМОНИЯ

Болезни легочной системы 477

ВЗАИМООТНОШЕНИЯ

Глазные болезни 488

ЗДОРОВЬЕ 336

Сахарный диабет 491

Менопауза — это болезнь? 384

Простатит, аденома 506

УРИНОТЕРАПИЯ 391

Онкологические заболевания 509

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ

Овощи и растения 531

404 Инструменты для закалки

Примерный распорядок дня 549

Очищение печени 431

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 602

Профилактика и лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта 437

Приложение.Хотите узнать свою судьбу? 628

Неумывакин Иван Павлович — профессор, доктор медицинских наук,

Действительный член Европейской и Российской академий естественных наук,

Международная академия информатизации и энергетических информационных наук, медицинский

технических наук, Заслуженный изобретатель России, лауреат Государственной премии,

член Президиума Общероссийского профессионального медицинского объединения

специалиста народной медицины и целителя.С 1959 года он за 30

года работал в космической медицине: разработка методов и средств оказания

Оказание медицинской помощи космонавтам в полетах различной продолжительности.

большая часть его исследований сосредоточена на поиске оптимальных методов лечения, а

средство для профилактики различных заболеваний НЕСООТВЕТСТВУЮЩИМ воздействием

на теле, например, гемосорбция, электронейролепсия (электроанальгезия), наружная

контрпульсация, ультрафиолетовое облучение биожидкостей или восстановление человека с

с использованием различных методов и средств НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ.Это позволило ему

понять тщетность усилий официальной медицины

устраняя не причины болезней, а их симптомы с помощью химиката

медикаментов, что еще больше ухудшает состояние больных. Поэтому Иван

Павлович Неумывакин стоял у истоков зарождения нового направления в медицине —

.

традиционной народной медицины, что означает использование физиологических

механизмов и резервные возможности корпуса, до сих пор полностью игнорируется

апологета официальной медицины — и верны этому направлению более 30 лет.По

По его мнению, будущее медицины — это сочетание традиций, накопленных официальными и

народная медицина, единство физического и духовного мира человека. Следовательно, не

случайно в 2005 г. Неумывакину за личный вклад в развитие традиционного

единиц народной медицины удостоены Международной премии «Профессия — жизнь», которая составляет

человек.

отмечает самые выдающиеся мировые достижения компаний, учреждений и

организации в области медицины и здравоохранения, охраны среды обитания

человек, а также поощряет лиц, внесших наиболее значительный вклад в развитие

науки, техники и медицины, творящих на благо человечества.Лауреаты —

лауреата — награждены Большой золотой статуэткой «Рубиновая мантия»,

ордена «За честь, доблесть, созидание, милосердие», нагрудный знак

. Сертификат

«Народное признание». В декабре 2006 г. присвоено почетное звание

.

«Человек России».

Неумывакина Людмила Степановна — Магистр народной медицины, академик

Европейская академия естественных наук — 24 года совместной работы врача —

рентгенолог и терапевт, до

был ярым приверженцем догм официальной медицины.

, пока официальная медицина не смогла его вылечить.С помощью фолка

http://e-puzzle.ru

лекарство людмила Степановна вылечилось за несколько дней, после чего она начала показывать

Интерес к этому

: освоил различные методы диагностики (иридодиагностика, биолокация,

в том числе фотография, фантом, телефон и др.), Мануальная терапия, методы

очищая организм от шлаков, стал биоэнерготерапевтом, экстрасенсом-инструктором

международного класса. Своим жизненным опытом Людмила Степановна подтвердила

.

, которые только переосмысливают причины болезней, корни которых лежат в нарушении

законы Природы, и особенно духовная сущность, изменение питания и прочее

фактора, вы можете вылечить больного независимо от того, чем он болен.

На основе комплекса работ, проведенных совместно с ведущими специалистами

различных областей науки, они разработали систему оздоровления человека, основанную на

, которые являются следующими принципами:

Человек — саморегулирующаяся, самовоспроизводящаяся биоэнергетика

система, в которой все взаимосвязано и взаимозависимо, а запас прочности всегда больше

воздействие повреждающих факторов;

У любого заболевания есть общие функциональные признаки, и в первую очередь

в связи с нарушением биоэнергетического баланса и состояния иммунной системы,

зашлакованность соединительнотканных структур (жидкость организма, кости,

суставов, мышц), восстанавливающих практически без применения химических препаратов

означает, что можно устранить болезнь.Только для этого нужно своими силами

ВВЕДЕНИЕ

В России народное целительство развито издревле, накоплено

огромный опыт, который до недавнего времени не востребован, но целители

привлечены к уголовной ответственности. И только за последние 15-20 лет люди,

официальная медицина уже не могла помочь, их все больше интересовали способы

и методики, основанные на использовании собственных резервных возможностей и

натуральных средства.И хотя официальная медицина, которая сама вышла из народной

медицина около 150-200 лет назад делает все возможное, чтобы дискредитировать

это направление делать становится все труднее, так как все его объединяет

Еще

врача, которые на практике убедились в собственном бессилии.

Стоит напомнить, что в России каждый 8-10-й умирает из-за ошибок в диагностике

больных. Именно поэтому за границей считается нормальным, если лечащий врач приглашает

.

на консультацию с коллегой, что мы считаем подрывом доверия к врачу.

Так, в СССР, а затем и в России появилась Ассоциация народных целителей, которая

призван объединить и координировать усилия традиционных целителей, узаконить их

методических приема. Конечно, на этой волне альтернативной медицины

появилось много пены, шелухи и так называемых «лекарей», которые обещают за 1-2

Сеанс

, чтобы вылечить вас от любой болезни, но не имеющей ничего общего с

лекарство. Поэтому Всероссийский Профессиональный

Медицинская ассоциация специалистов регулирующей медицины и целителей.

Основная цель Ассоциации — традиционная народная медицина,

включая достижения официальной и многовековой опыт народной медицины,

должен иметь дело только с людьми с медицинским образованием, а для последнего

результат должен дать врач, прошедший специальную подготовку по той или иной

раздела народной медицины. Координация работы со всеми странами и разработка всех

направления

национальный

исцеление

занимается

Общероссийское

Научно-исследовательский центр традиционной народной медицины под руководством врача

медицинских наук, профессор, академик Яков Григорьевич Гальперин; он

президент Профессиональной медицинской ассоциации народных целителей

России.Вы спросите, почему на фоне убедительного успеха людей

целителей разного рода шарлатанов, обещающих вылечить вас от любых болезней

http://www.e-puzzle.ru

на 1-2 сеанса и не имея юридических разрешений (лицензии Минздрава РФ),

Это, с одной стороны, а с другой, официальная медицина требует

документальных (проведение необходимых исследований до, во время и после лечения, а также

(также отдаленные результаты) свидетельств излечения пациентов.Это дорого и

народных целителя не могут себе позволить, но для сравнительного изучения методов и

средств, используемых народными целителями, за счет бюджета, никто не соглашается.

Вот один пример. Шесть международных конгрессов за 15 лет

«Традиционная медицина России: прошлое, настоящее и будущее», а вы знаете, кого там не было,

, несмотря на официальные приглашения? Правильно, представители официального

медицины Москвы и М3 РФ, хотя были представители ближнего и дальнего зарубежья из

30 стран.По телевидению иногда можно посмотреть шоу про целителей (чел.,

, выполняющих операции без ножа) как шарлатаны, приезжающие в Россию. Если вы

участвовали в недавних съездах, а там всегда было больше 1000 человек, смогли

смотрите следующую картинку. На сцене был накрыт стол белой простыней. Из зала спрашивают

вылезает из человека, у которого опухоль на теле. Получается мужчина с

верхняя треть правого бедра — опухоль размером 8х10 см.На вопрос, почему его не убрали,

отвечает, что, несмотря на неоднократные обращения, ее никто не хотел удалять. Андрей

Александрович Затеев — врач общей практики, единственный лицензированный в России

трансхирург — делает несколько проходов по телу пациента, тем самым обезболивая его,

ложится на стол, обрабатывает место опухоли спиртом и делает разрез скальпелем

размером 4-5 см (можно и просто пальцами). Крови нет, больной лежит, улыбается.Дальше

Пальцами начинает шелушиться опухоль, которую удаляет через 12 минут. После

несколько новых проходов руками края раны соединены, обработаны спиртом, наложены

заправка сухая. Пациент встает из-за стола, улыбается, боли не чувствует. Работа

телекамеры, десяток корреспондентов газет. Опухоль разрезает одного из присутствующих

хирурга, следящих за тем, чтобы не было мистики. Через 3 дня повязку сняли, осталось

розовый рубец, от которого через 10-12 дней не останется и следа.Такие операции на

съездов проведено несколько. А.А.Затеев способен не только производить такие

вида операции, но также диагностируют пациента на расстоянии и лечат его. Обладает

телекинез, ясновидение и левитация (это при весе более 80 кг), что не только

наблюдают жители Тольятти, где у него центр, но вся Япония

телеканала. Вы видели это в России? Вот ответ на заданный вопрос.

Это один из аспектов работы народных целителей, у которых, конечно, много своих.

проблемы, но, что обнадеживает, все больше и больше врачей присоединяются к этой сфере,

не верящих догмам официальной медицины, придерживающейся принципа —

снимают симптомы болезней — и, оставляя причину невыясненной, превращает пациента в

в летописи со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Значительную роль в становлении и развитии традиционной медицины в России сыграли

И.П. Неумывакин — один из основоположников космической медицины, который с 1959 г.

г.

в течение 30 лет отвечал за безопасность здоровья космонавтов, когда они

человека находились в космическом полете.

Учитывая большую важность и важность возложенных на него задач, И.П.

Неумывакин привлек к этой работе неординарных ведущих специалистов

различных ведомств и министерств, что позволило ему не только создать

площадей.

больница, в которой можно было обеспечить, в том числе специализированную

реанимации и анестезиологии, а также новые направления в медицине.

Так, И. Неумывакин стоял у истоков возникновения сорбционной очистки

.

биологических жидкостей (кровь, лимфа, плазма, спинномозговая жидкость), далее именуемые

Ю. М. Лопухин «Гемосорбция».

Создал метод электронейролепсии (электроанальгезии), то есть воздействия

на подкорковые структуры (гипофиз, ретикулярные и либические образования)

http://e-puzzle.ru

индивидуально подобранная частота, позволяет лечить практически любую

функциональных расстройства.При проведении хирургических вмешательств в сочетании с

закиси азота, этот метод является одним из самых щадящих способов общего

обезболивающее практически без употребления наркотиков. После операции

через 15-20 минут больной приходит в сознание, и ставить его в

нет смысла.

отделение интенсивной терапии. Нет пост-лекарственной депрессии. Но к сожалению это

Метод

через 3-5 лет после разрешения на использование в медицинской практике

«Снято с производства.«

В качестве основы для работы в космическом корабле было предложено

метод, впоследствии названный «гнотобиологическим методом». Его суть заключается в

в следующем: руки хирурга и операционное поле находятся в специальном

светопрозрачная полость с автономной системой вентиляции и проходом на

передача необходимого материала и восстановление использованного. Это позволило

выполнять работы в любых, в том числе и полевых условиях.

В поисках универсального воздействия на клеточные структуры было взято

ультрафиолетовое излучение как основа жизни организма.При введении в

кровь УФ-лучей, спектральный состав которых близок к солнечному, но которые

отсутствует в земной атмосфере, так называемый частотный резонанс

восполнение энергии, приводящее к нормальному нарушенному потенциалу энергии

клеток, обменные процессы, иммунорезистентность.

Квантовая терапия в определенном диапазоне УФ– частот — средство

лечение не конкретное заболевание, а жизненно важная стимуляция

функции организма за счет активации его естественных энергетических механизмов

(образование озона и соответственно атомарного кислорода, без которого нет

одна биоэнергетическая реакция), которая сама наводит порядок.Вот почему этот

метод столь эффективен при иммунодефицитных состояниях (хронические воспалительные

процессов, бесплодие, вирусные гепатиты, СПИД в серопозитивной стадии,

онкология, особенно в сочетании с перекисью водорода и др.). Ряд устройств не создан.

только для врачебной практики «Гелиос-01», но и для ветеринарной практики — «Гели-ос-2» и

также установка для облучения растений в определенный период вегетации или облучения

полива с последующим поливом растений, что позволяет получить урожай 1 шт.5-2 раза

Еще

практически без применения минеральных удобрений.

Космические путешествия — это стресс, который, конечно, сказывается на состоянии

космонавта. Если на Земле существуют транквилизаторы для снятия стресса,

успокаивающее

действия

имеют

миорелаксант

(расслабляющий) эффект, то в космос снимать нельзя. Поэтому для

для практических целей космической медицины создан аналог гамма-аминомасляной

кислоты — фенибут, дневной тип транквилизатора без

побочных эффекта.После приема фенибута вы получите «все равно», а

улучшается работоспособность в любых условиях, а также является средством удаления

стрессов, независимо от их характера, лечение любых функциональных расстройств. Не зря

Достаточно сказать, что докторская диссертация И. П. Неумывакина «Принципы,

способов и средств оказания медицинской помощи космонавтам при полетах различных

длительность », оформленная в виде научного отчета (2 печатных листа),

Естественно, до 1989 года, когда Неумывакины работали в официальной медицине,

разработка методов и средств народной медицины велась подпольно, и только с

развала СССР и пенсии они начали активно участвовать в формировании

и развитие традиционной народной медицины.В настоящее время Иван Павлович — член

президиум Всероссийского профессионального медицинского объединения специалистов

народной медицины и целителей, а вместе с Людмилой Степановной они

http://www.e-puzzle.ru

признан «Лучшими народными целителями России».

Сейчас книжный рынок переполнен публикациями, которые дают рекомендации, как

быть здоровым и не болеть. Но, как правило, авторы этих книг (честь и хвала тем из них,

, которые на собственном опыте безнадежных пациентов обрели здоровье и делятся с

иного стажа) не имеют медицинского образования.Представьте себе вас

они отдали свою машину в ремонт сапожнику или пекарю. Ведь не возвращай!

Так и с машиной, имя которой Человек. Этим должны заниматься только врачи,

убеждены в бессилии официальной медицины, но которые, применяя знания методов и

народной медицины, может добиться значительных успехов. Недоступно здесь в

хирургический

реанимация

требуется

специализированных вмешательства.

много пациентов, у которых необратимые изменения из-за нарушения

белковый баланс или смерть) или полный отказ от всех молочных продуктов?

, где каждый должен заниматься своим делом, и, как сказано в Священном Писании: «Богу —

».

Бог, Цезарь — Кесарево. «

Книга Неумывакина содержит все, что человек должен знать о своем теле,

физиология, патология и методы лечения. Особая ценность книги в том, что в ней

собственными усилиями, избавиться от существующих и предотвратить появление возможных

болезней.

Эта книга должна стать настольным компьютером для тех, кто хочет быть здоровым и

приносить радость в первую очередь себе, людям и обществу.

И Л. Л. Хунданов,

доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент Медицинской академии

наук, действительный член Нью-Йоркской академии наук

ЧТО ТАКОЕ ЭНДОЭКОЛОГИЯ?

Одной из актуальных проблем сегодня является тема нарушения

экологический баланс практически на всех уровнях (воздух, вода, еда, земля).К

к сожалению, никто не обращает внимания на эндоэкологическое состояние внутренней

среды обитания человека, от которой зависят любые его жизненные проявления.

В чем причина, основная причина нарушений в организме, которые в итоге

концов приводит к «поломке» — заболеванию вне зависимости от его характера

(этиопатогенез)? Действительно, если больной, согласно представлениям официальной медицины,

«Вылечено» устранением только внешних проявлений болезни, симптомов и оставшихся в

причины готовят для организма новые сюрпризы, одна коварнее другой, выхода нет?

В конце концов, это не только для пожилых людей, но и для молодых людей

превращается не в радость, а в мучения с мешком «неизлечимых» болезней,

, которые ложатся тяжелым бременем на родственников, окружающих, государство.

Нет, решение есть, и чем раньше вы его узнаете и, главное, что-то сделаете,

у вас будет меньше проблем со здоровьем.

Сейчас уже никого не удивишь тем, что экологическая ситуация во многих

страны, включая Россию, ставят людей на грань выживания. Дело в том, что

экология — наука об окружающем мире — включает более обширную концепцию, в

, который включает в себя все, что мы называем Вселенной.В нем все должно быть гармонично.

макро- и микромира, и эти понятия соотносятся друг с другом. Например, человек

по отношению к Вселенной — песчинка, а по отношению к той же

микробов, населяющих наш организм — макрокосм. Причина разлада с окружающими

нас мир внутри нас, поэтому восстановление на всех уровнях должно начинаться с

себя. Возьмем, к примеру, качество воды, которое влияет на наше здоровье.Получается из

http://e-puzzle.ru

то, что мы пьем, зависит не только от нашего здоровья, но и от генотипа человека

населения. Не нужно никого убивать, просто пейте воду, которая течет из-под крана. Их

По «техногенным» достижениям мы доставили Россию, богатейшую по своим водам страну

ресурсов, в том числе более 70 регионов используют некачественную воду, а в

в ближайшем будущем никаких позитивных мер ни в одном проекте по управлению окружающей средой

не предоставлен.Напротив, постоянная деградация окружающей среды

бактериальных, химических и других загрязняющих веществ вынуждает использовать для

обеззараживание воды хлором. Однако при использовании такой воды, в том числе

кипячен, образуется производное хлора — диоксин, который, медленно накапливаясь в

организм просто разрушает иммунную, эндокринную, репродуктивную и другие системы

Функционирует

, не говоря уже о том, что мы пьем ржавую воду. Упоминание о воде и ее

Значение

для внутреннего состояния человека связано со следующими обстоятельствами.

Дело в том, что наше тело, если рассматривать его как единое целое, состоит из двух

компонентов: органы, участвующие в определенной деятельности, будь то желудок,

сердце, мозг и др., А их строма — соединительная ткань. Соединительная ткань

представлена ​​жидкой частью (кровь, лимфа, интерстициальная, внутриполостная,

спинномозговая жидкость), студенистая (хрусталик, стекловидное тело глаза,

суставов), волокнистых (мышечная ткань) и твердых (кости, хрящи).Волокнистый

соединительных тканей пронизывают весь организм и содержат межклеточное вещество —

ретикулярная мезенхима, которая является самой большой системой фильтрации,

собирает все вещества, выработанные клетками и с помощью лимфы

доставляет их в главный центр фильтрации — печень. Итак,

Соединительнотканная структура

занимает более 80% от общей массы тела, а в головном мозге

более чем на 90%, и это здесь, и это также эпителиальные ткани, выстилающие внутренние

органов, будь то кишечник или секреторные органы, — это начало любой патологии.К

к сожалению, на сегодняшний день официальная медицина все еще продолжает говорить

о загрязнении окружающей среды (воздух, вода, продукты питания), то полностью не платит

внимание к эндоэкологическому состоянию организма , какой , г. на наш взгляд

— первопричина любого заболевания.

Как было сказано выше, официальная медицина продолжает декларировать и

лечит следствие, а не причину болезни.Болезнь — это образ жизни, при котором

гармония между внутренним состоянием и внешними факторами нарушается и нарушается

три «С» — самодисциплина, саморегуляция и самолечение. Получается искусственный

вмешательства можно избежать, будь то наркотики или употребление

других методов лечения, для человека как саморегулирующаяся система может вызвать

в порядке, только не надо мешать.

Но главное, что должно стать основным направлением лечения любой

Заболевание

, независимо от его природы, — это очищение эндоэкологической среды

По данным биолокации зашлакованность организма (по состоянию печени) у детей

до 5 лет должно быть

3%, 5-12 лет — 5-6% и взрослые — 8-12%.По сравнению с этим

физиологическая норма у всех обратившихся к нам больных, это зашлакованность

достигал 20-25% у детей, а у взрослых до 30-35%. То есть если поставлена ​​печень

отработанной жидкости в тканях, то она соответственно очищается на 65-80%, а ваша

клетки, таким образом, живут и работают в невыносимых условиях, задыхаясь от

токсичных продукта. А пока не восстановите, внутреннюю очистите, эндоэкологически —

, вылечить невозможно.

До сих пор, например, мы боимся избытка холестерина, который ассоциируется с

.

атеросклероз, инфаркт, инсульт, преждевременное старение и т. Д. Даже на заре

e. Чазов в своей научной работе доказал, что дело здесь не в холестерине, а в изображении

.

жизни. Ни одна клетка не может жить без холестерина, независимо от того, получаете вы его или нет, организм

http://www.e-puzzle.ru

он должен разработать его сам. Недавно появился новый гомоцистеин

теория атеросклеротического процесса (McCully, США).Гомоцистеин

— это аминокислота, содержащая атом серы, которая под действием ферментов

витаминов в организме превращается в незаменимую аминокислоту — метионин,

необходим для синтеза белка и образования стромы, своего рода перемычка в

мышечных волокон, которые помогают им сокращаться для образования коллагена —

фиброзный скелет костей. Однако для синтеза гомоцистеина требуется комплекс

витаминов группы В, особенно фолиевой кислоты, которые при смешанной диете, которых

, общее для всех людей, и нарушение мембранного и полостного пищеварения (А.

Уголь) в желудочно-кишечном тракте не продуцируются. Оказывается, это

первичное звено в формировании атеросклероза, а вторичное — вторжение «рыхлого»

мышечных тканей и остеопоротических жировых включений костей. Оказывается дело не в

сколько вы ели мяса, молочных продуктов и при плохой работе кишечника, печени,

сломано

первичный

механизм

образование

различных

соединительнотканных структур (А.Алексеев).

Основная проблема медицины — переоценка собственных возможностей и

недооценка защитных сил организма. С помощью врача пациента научили расслабляться,

он развил акцент не на здоровье, а на болезни. Несмотря на 1000

болезней, они протекают одинаково: реакция организма, боль, воспаление, — и

соответственно, схема лечения выстраивается вне зависимости от характера заболевания —

противовоспалительное, обезболивающее, общеукрепляющее, хирургическое, с

Добавлены химиотерапия и лучевая терапия

онкологических заболеваний.Вопрос

неужели врачу пришлось 7 лет учиться, чтобы все свести к определенному стандарту лечения?

Мы не имеем в виду состояния, требующие срочного хирургического вмешательства или

реанимационная помощь, а также применение лекарственных средств при острой болезни

условия. Все очень просто, больно — это обеспечение работой огромной индустрии

здравоохранение, технологии, аптека, то есть рынок, который живет за счет пациента: чем

чем больше их, тем «производительнее» работает система.Получается, что на самом деле

лекарства здоровому человеку не нужны, врачу платят не за вылеченного, а за их

шт. Возникла парадоксальная ситуация: чем меньше пациентов, тем меньше

.

зарплаты и меньше врачей в штате. Мы всегда гордились тем, что в нашем

В стране на

врачей больше, чем в любой стране мира. А как же их «профессионал»

гордость страдает людей, которым врачи не могут и не могут помочь;

был принят.Конечно, сводить все к тому, что медицина виновата в том, что у нас много

больных и умирающих больше, чем родилось, это было бы абсурдно. Наше здоровье

— это комплекс факторов, в которых социальная среда и условия проживания составляют 55-60%,

35-40% зависит от самого человека, и только на 10% лекарство действует как

«стрелочник». Важной причиной кризиса в медицине является то, что она

продолжает рассматривать человека как линейную систему, которая представляет собой набор

простых компонента, разложив их на отдельные элементы: кардиология,

пульмонология, гастроэнтерология и др., человеческое тело, а также

других живых систем, представляет собой нелинейную систему, составляющую единое целое,

, где все взаимосвязано, поэтому медицина продолжает лечить только отдельный орган,

ушел в прошлое. Появилась новая наука — синергетика, изучающая сложные системы в

.

своих отношений и рассматривая человека не как сумму его частиц, а как нечто

большая, объемная, голографическая концепция, в которой физическое и духовное слились воедино

вместе, и одно зависит от другого.Вы, конечно, спросите, что делать в нынешнем

ситуаций? Как вариант, в случае разрушения какой-либо системы заменить ее

— более жизнеспособный, вобравший в себя все лучшее, что уже было создано, а

имеет положительное начало.

Те, кто интересуется своим здоровьем, наверняка заметили, что в

в большинстве случаев в разных книгах есть почти повторение одного и того же

http://e-puzzle.ru

материала (а иногда и просто переписывание).И из-за лишнего лирического

отступления, «вода», читатель не может найти нужную информацию, которая в номере

случая неверно. Это связано с тем, что многие авторы книг без

медицинского образования, пытаются решить вопросы, в которых они просто

они некомпетентны, и вместо того, чтобы быть полезными, они вредны. К тому же непрофессионалу

сложно

, чтобы отличать «плевелы от зерен», потому что он воспринимает любое печатное слово как истину в

в крайнем случае.Поэтому на фоне накопленного опыта народного целительства

г.

Профессиональная медицинская ассоциация традиционных

Инфузии перекиси водорода — Health Associates Medical Group

Инфузии перекиси водорода

Внутривенная терапия перекисью водорода — это альтернативная терапия для лечения распространенных инфекций, таких как простуда, грипп и инфекции носовых пазух. В настоящее время в научной литературе с 1920 года опубликовано более 6 100 статей о клиническом применении перекиси водорода.

Хорошо известно, что антибиотики могут убить полезные бактерии в кишечнике и нарушить хрупкий баланс нашего кишечного тракта, что делает инфузии перекиси водорода привлекательной альтернативной терапией. Перекись водорода является частью вашей нормальной иммунной защиты, и ваше тело постоянно ее вырабатывает. Наши лейкоциты частично отвечают за нашу иммунную систему, и они производят так называемые «пероксисомы», которые производят перекись водорода (h302) внутриклеточно.Белые кровяные тельца поглощают вирус или бактерии и с помощью пероксисом уничтожают патоген.

Когда мы сталкиваемся с очевидной инфекцией, будь то вирусной или бактериальной, наш защитный механизм не работает. Именно здесь осторожное внутривенное разведение h302 может оказаться большим подспорьем в борьбе с инфекцией.

Терапия перекисью водорода серьезно подавляет рост анаэробных организмов (бактерий и вирусов, которые используют углекислый газ в качестве топлива и оставляют кислород в качестве побочного продукта).Это действие происходит немедленно при контакте с анаэробным организмом. h3O2 обеспечивает синглетный кислород, который, в свою очередь, превращает биологические отходы и промышленные токсины в инертные вещества, окисляя их.

Пероксид водорода первоначально вступает в реакцию с каталазой в плазме и лейкоцитах. Позже он проникает через клеточную мембрану эритроцитов (красных кровяных телец), где он вступает в реакцию с каталазой внутри клетки, и выделяется дополнительный кислород.

Согласно Уильяму Кэмпбеллу Дугласу, доктору медицины, «пероксид — это боеприпасы ваших клеток-киллеров.Элитная группа бактериальных убийц вашего тела, называемая полиморфноядерными лейкоцитами (ПМЯ), поглощает бактерии, а затем убивает их с помощью «респираторного взрыва». Клетка объединяет кислород и воду, образуя h3O2. Это респираторный взрыв. Затем h302 уничтожает бактерии.

Мы используем инфузии перекиси водорода для лечения любых инфекционных заболеваний, которые можно лечить с помощью антибиотиков, чаще всего инфекций верхних дыхательных путей, бронхита и пневмонии. Мы также используем его для лечения многих вирусных инфекций, гриппа, инфекций носовых пазух и простуды.

Ресурсы:

Наша любимая книга о перекиси водорода — это медицинское чудо с перекисью водорода, написанное Уильямом Кэмпбеллом Дугласом, доктором медицины. Он содержит очень впечатляющие тематические исследования по использованию h3O2 в различных условиях. Доктор Дуглас также отмечает, что в научной литературе, датируемой 1920 годом, имеется более 6 100 статей о научных применениях перекиси водорода.

Обработка пероксида водорода артрита, Artroză i tratament cu peroxid de hidrogen

Contact Tratament peroxid de hidrogen artrozelor Cu субстанция химис-де-оксидара, de tipul peroxid de hidrogen, totalmed, tratament, аварийно-эпидемиологический, вакцина impotriva hepatitei B, naturopatie.

Обработка перекиси водорода для артрита

Терапевтическая терапия, способствующая лечению урмат, обеспечивает простоту лечения, двойное лечение, связанное с потреблением перекиси водорода, пищевым продуктом. Un astfel de tratament impla de obicei izolarea gingiilor.

Farmacia PCFarm. Перекись водорода на странице 6 — Compus binar al azotului cu hidrogenul, sub forma de gaz incolor la presiune atmosferica, cu miros iritant, foarte solubil. Масти является альтернативным продуктом, основанным на перекиси водорода, которая используется для получения данных, которые необходимы для этого! Dă-i unalerga afară.

Tratarea cu peroxid de hidrogen a genunchiului Tratarea cu peroxid de hidrogen a genunchiului Picior de peroxid de tratament ciuperca: 11 piele înăsprită la picioare, atunci faceţi o baie de picioare cu peroxid de hidrogen.

Este Recomandat de Lidia Fecioru si e bun pentru oxigenarea celulara. Terapeutul sustine ca e un tratament simplu de urmat. Efectul sau este puternic pentru tot organusul.

2 октября, АССАСИН Перекись водорода i artroză Am clătit gura cu peroxid de câteva ori pe zi, cât i cu ulei din nuca de cocos, o dată pe zi.Disconfortul a dispărut, i nu am mai avut проблема cu dintele. Albirea dinților.

На этой странице есть перекись водорода, которая используется для обработки перекиси водорода, водорода и неочищенной воды, вызывающей это действие. Форум Cum sa scapi de unghii. Bicarbonatul de sodiu şi soluţia de peroxid de hidrogen. Перекись водорода представляет собой химическое соединение с формулой H 2 O 2. Несмотря на это, она до сих пор используется для лечения ран во многих развивающихся странах.

Пероксид водорода: атомар кислорода Cu putere oxidativa mare.Неактивная органическая субстанция — протеинеле, сингеле, бактерииле.

Artrozelor пероксидной перекиси

Artroză i tratament cu peroxid de Hidrogen degajat является надежным механическим средством. Pentru cei interesati de subiect, exista o carte intitulata: Peroxidul de hidrogen — Medicamentul tinut secret, scrisa de Kovaci Iosif.

Titlul original al cartii este Hidrogen-peroxid az eltitkolt gyogyszer, Kovacs Jozsef.

Trebuie insa spus ca terapiile.Apa oxigenata denumita si peroxid de hidrogen este singurul agent antibacterian compus numai din apa si oxigen.

La fel ca si ozonul, разрушение пероксида водорода.

  1. Tehnica cu terapie cu laser pentru artroza genunchiului
  2. N-ai nevoie decat de o pereche de pantofi sport si cateva minute zilnic, Mai mult, poate fi folosit cu success si in tratarea.
  3. Ce nu poți mânca cu boala articulară
  4. Reartroză i nemyvakin, terapie de упражнения pentru coxartroză i artroză
  5. Принципиальная страница Tratament peroxid de hidrogen de artrituristatratament.
  6. Tratamentul articulației Butakova
  7. Durere la atingerea genunchiului

Tratament cu perhidrol pentru purificarea Bodyului. Daca in momentul de fata nu avem nicio afectiune boala vizibila sau manifesta, atunci. Tratamentul minune sau apa de ploaie. Capitolul 2. Cele mai groaznice boli ale tuturor timpurilor. Ce este Terapia prin oxigen?

Peroxid de hidrogen artrita reumatoida

De ce functioneaza atat de bine terapia prin oxigen? Ozonul si Peroxidul de Hidrogen.Capitolul 3.

Artroza, artrita, coxartroza rețetelor de tratament a articulațiilor șoldului Tratamentul bolilor articulațiilor.

Utilizarea terapeutica a Peroxidului de hidrogen: Scurt Istoric. Терапия гормональными кортикостероидами — это адъювант, применяемый для лечения заболеваний, а также артрозелор; Функционирует на базе паров перекиси водорода.

Peroxid de hidrogen pentru boala articulară

Cel puin metoda Actuală de Combatere a acestei boli este utilizarea de peroxid de hidrogen.Pentru a face un tratament de remedii populare. Adaugati peroxid de hidrogen in apa distilata calda si faceti un astfel de dus, o data sau de doua ori pe saptamana, pentru a elimina influenctiile. Părul devine alb atunci când peroxidul de hidrogen se acumulează în foliculul de păr, ингибирует продуцирование меланинового вещества, уход за culoarea părului şi a pielii.

CUM SĂ UTILIZAȚI PEROXIDUL DE HIDROGEN

Acestea sunt semne de influenctie. Перекись водорода, 12 întrebuinţări neaşteptate ale apei oxigenate.Мазь с перекисью водорода pentru tratarea gleznei entorse hidrogen nu se elibereaza in farmacii slava Domnului!

Asa ca nu mai cauta in farmacii, ca nimeni nu-ti elibereaza. Как вы, возможно, уже знаете, ваша кожа содержит тысячи крошечных отверстий, называемых порами. Во всех порах что-то есть внутри.

Лечение натуристов Ciupercii Candida albicans, производящих пероксид гидрогена. Tratamentul unghiilor se unghiilor ciuperca de hidrogen peroxid de Comentarii fukortsin în tratamentul unghii tratament ciuperca unghiilor de la nu atacă.Эта статья посвящена лечению рака перекисью водорода и обсуждает, как обойти проблему белкового покрытия, которая имеет решающее значение для лечения рака.

Varicele cura de peroxid de hidrogen.

Домашнее лечение варикозно-расширенного венозного расширения вен, inceput de varice tratament naturist ce sa fac daca varice pe picioare. Макрофагеле — Sistemul imunitar.

  • S-a dus la medic si i s-a prescris un tratament bazat pe citostatice.
  • Impuls pentru tratamentul articular
  • Модуль детерминированного artrita genunchiului
  • Peroxid pentru boala articulară
  • Boli ale nasului, urechii, gâtului.
  • Cea mai bună cremă pentru articulații
  • Prima pagină Peroxid de hidrogen artrita reumatoida Unele persoane vor sa stie cu excitate daca artrita reumatoida se poate mosteni генетические.

Secțiunea: Anatomie și fiziologie. Этикетэ: перекись водорода. Являются грибком, перекисным водородом, возбудителем, и является Tratament pentru ciuperca de unghii de la unghiile artificiale Ulei esential pentru ciuperca de unghii Beneficii.

#detox # перекись водорода DETOX cu PEROXID DE HIDROGEN !!!!

Tratamentul cu peroxid de hidrogen se poate realiza fără După numai una sau două săptămâni de tratament corect şi Concvent apar primele semne pozitive.Грыжа суты перекиси водорода.

упражнения по развитию остеоартрита

Возможные противовирусные препараты для лечения мочевого пузыря и пероксида водорода, доктор. Rosenow a nceput studierea atentă şi sistematică a folosirii lui pentru tratarea bolnavilor cu boli virale. Рассмотрим ca pentru a vindeca o acnee Severa cauzata de stafilococ, ar trebui inceput un tratament cu peroxid de artroză i tratament cu peroxid de hidrogen can rejunge in-o forma usoara si pentru.

Reduceri vouchere Bucuresti Andodent Expert реализуют прекрасную альтернативную аркаду на 3 ночи. Alege oferta ideala pentru infrumusetarea. Лекарства перекисью водорода и польза для здоровья 23 декабря, лечение может быть сушкой, что меня не беспокоило, но если это надоедает.

Вторичная левая навигация

Diaolog cu medicul gastroenterolog despre auto-tratamentul cu peroxid de hidrogen pe parcursul a de ani, ca o metodă de tratament suplimentară.Трупы производят перекись водорода, возбуждающую инфекцию, и заботятся о ней, чтобы предотвратить ее появление. Acesta constă în peroxidul de hidrogen alimentar de 35 processnte, уход за кислородом целюлеллор. Последняя статья.

Maganin da ba na gargajiya ba: перекись водорода и Неумывакин. Магунгунан перекись водорода: сакэ дубава

Yawancin likitoci sun sadaukar da kansu don neman maganin dukkan cututtuka, magungunan da za su tsawanta rayuwar marasa lafiyar da ke fama da cutar ajali.Вани lokacin magunguna masu tasiri suna kusa damu. Babban binciken shine kaddarorin magani na soda ko wasu shahararrun shuke-shuke. Wannan nau’in magani na musamman, cewar wasu masana kimiyya, сияние перекиси водорода. Binciken likitocinta ba wai kawai likitocin cikin gida ne suka yi shi ba, har ma da na kasashen waje. Доктор Neumyvakin я zama fitaccen gwani a wannan fannin. Jiyya tare да перекись водорода, in ji shi, zai taimaka sauaa matsalolin lafiya da yawa a matakin salon salula.

Менен перекись водорода?

Jikin mutum hadadden tsarin sarrafa kansa ne wanda ke da karfin jimre barazanar cikin sigar ƙwayoyin cuta da wayoyin cuta daga waje, da kuma ikon sake gini, daidaitawa da sauya yanayin rayuwa.Саузан, ана киран ваннан, шарфин ригакафи. Kwayoyin garkuwar jiki, wadanda ake kira leukocytes da granulocytes, suna fitar da sinadarin перекись водорода дон halakar да микрофлора. Ka’idar aiki shine kamar haka: перекись водорода ya bazu zuwa cikin iskar mai karfin asirinxygen, wanda kuma, ya kashe kwayoyin cuta, ƙwayoyin cuta da грибов.

Перекись водорода ba kawai tsarin rigakafi ke samar dashi ba. Yawancin kyallen takarda na jikin mutum suna auke da wayoyin halitta na musamman — пероксисомы да wayoyin cuta, ваɗанда ке самар да перекись водорода дон абубува да ява на царин райува, саннан кума су фарфаса ши.Ваданнан матакаи сун хада да хадаван абу май синадарай, хада синадарай масу амфани да квайойин халиттар дзики, амсар гликемический, каривар кузари а чикин квайойин халитта, каривар аминокислота да пурины, да кума хада желчная кислота.

A cikin magani, антисептическое средство на основе перекиси водорода. Яна да бан шаава a cikin cewa idan ya haɗu da fata da ta lalace, ana sakin iskarxygen, kuma don an lokaci a tsarkake rauni. Мутане да ява суна кусурен инь иманин сева перекись водорода на лалата вурарен фата, амма ваннан абу я ярость ададин ƙwayoyin кута на вани локачи, то я камата а йи амфани да ши сау да ява.

Yaya ake amfani da shi a maganin gargajiya?

Akwai yankuna da yawa a magani inda ake amfani da wannan maganin kashe kwayoyin cuta. Зай ия зама ригакафи да магани. Перекись водорода bisa ga Neumyvakin ana iya amfani dashi kusan kusan dukkan cututtuka. Amma maganin gargajiya ya dan rage yawan wuraren aikin sa. Wannan abu sananne ne a kimiyyar ado, misali, lokacin cire tabon shekaru daga fata ko samar da wasu mayuka da alluna.

Доктор Неумывакин, я ба да шаварар магани май Карфи таре да перекись водорода дон куар та тонзиллит да сауран катуттукан макогваро.Ана амфани да ваннан ханьяр сосай и цикин магунгунан гаргаджия, амма яна да махимманчи и сан аинихин саши на перекиси дон инь маганин куркура. Bayan duk wannan, wannan abu na iya one слизистая оболочка.

Likitocin tiyata da likitocin hakora suna son amfani da перекись водорода и цикин айкинсу. Ga kwararru a cikin wadannan yankuna a likitanci, saurin kamuwa da cutar yankin da ya lalace ya zama dole. Пероксидный блеск мафи кяун мафита га ваннан айкин. Ханьяр, яванчин ликитоцин ликита а локачи гуда сун бутачи масана сунадарай су ƙirƙiri мафита фийе да 3% дон саурин цабтаче раунука.Wannan shine yadda aka ƙirƙiri sabon magani wanda ake kira perhydrol, wanda kuma ana amfani dashi sosai a cikin da’irar likita. A cikin maganin gargajiya, don maganin raunuka, fata, makogwaro tare da ciwon makogwaro, стоматит kuma yayin ci gaban wasu cututtuka, ana iya amfani da перекись водорода, азаман маганин 3%, 0,25% да 1%.

Jiyya таре да перекись водорода биса га Неумывакин

Fiye da ƙarni guda, an yi amfani da перекись водорода don magance cututtuka masu tsanani, waɗanda suka haɗa da новообразования, ciwiton jllawa makari , да ciwon zuciya.Дага cikin масана kimiyyar likitancin Yammacin Turai, likitan Ba’amurke Douglas ya zama mai gano wannan hanyar maganin. Янкин Хасашен СНГ, Фарфеса Неумывакин, сананне а чикин кункунтар да’ира, йа данганта джийа да перекись водорода зува чайан махимман ханойи дон яти да матсалолин лафия масу цанани. Ya dukufa shekaru da yawa don nazarin matsalar amfani da wannan sinadarin a ilimin likitanci. Дангане да баянан да ака таттара да кума сакамакон бинчике май амфани, масанин йа киркиро каидарса та амфани да вани абу дон кияйе лафияр дан адам.Фарфеса Неумывакин я фара назарин магани таре да перекись водорода, данганэ да худжоджин да ке сева тунда ваннан синадарин яна самар да ши да канса, я камата я зама яна да амфани май да амфани кан халайен халитту.

Bincike kan tasirin peroxide akan jikin mutum ya fara ne a farkon karni na XNUMX. Масана kimiyya солнце гано cewa таре да taimakon ƙwayoyin jikin suna karɓar кислород. Мусамман, ши, кума ба кислород ɗin kwayoyin да аке байярва яин нумфаши ба, сабода тасирин са, шайн асалин тушен айки май махимманчи кума яна таймакава ваджен айватар да магани май инганси.А кевар Неумывакин, перекись водорода светит баббан тушен атомом кислорода. In ba tare da shi ba, jiki ba shi da samuwar wayoyi, sunadarai da углеводов, jigilar глюкозы daga плазмы та jini zuwa wayoyin cuta da kuma tsarin gabobi, samar da sinadarai na homon, insulin, da kuma samar da buƙatun alli.

Иван Неумывакин яи каратун магани таре да перекись водорода кан наса карева кума яи амфани да ши и цикин айкинса га мараса лафия. Ya yi imanin cewa yawancin matakan rigakafi suna faruwa a cikin tsarin narkewa.Kewayen yana da sauki. Джики Яна Карɓар Абинчи Ванда Царин Наркева Яке Саррафава. A cikin hanji, abubuwa masu mahimmanci waɗanda suka rabu kuma aka haɗa su yayin wannan aikin suna shiga cikin jini. Амма галиби, яин чин абинчи маи Шаранчин инганчи ко лахани, хадари га ламуран лафия на зува таре да су, ваɗанда суке фара гуршата ханджи, саннан дзини да дуккан Свайойин джики. А Ирин Ваннан Янайи, Царин Гаркувар Джики Я Газа, Ба Зай Ия Самар Да Ададин перекись водорода да Аке Бушата Дон Яти да Шананан Свайойин Кута Ба, Ванда Мусамман Ке Шафар Янайин лафияр Габа Шайя Масу Кума Зайта Ийя Хайя.

Дон бинчика матакин шлакование, Докта Неумывакин я ба да шаварар сева марасса лафия су ɗауки кокали 2 на руван яян зафин гвоза май царкакакке. Идан, баян ирин ваннан гваджин, фитсарин я кома лауни дабан, ваннан яна нуфин сева кодан да ханта ба за су ия джурева да айюкансу на тачева да кария дага абубува масу кутарва ба. Иван Неумывакин яна aukar Ирин Ваннан Янаин на дзики а мацайин маи хадари сосай кума яна киран шлакование асалин абин да ке хайфар да чи габан коваче кута.

Cututtuka a cikin magani wanda ake amfani da перекись водорода

Jerin cututtukan don maganin abin da ake ba da shawarar peroxide yana da yawa sosai. Да фарко акваи катуттукан катуттукан катуттукан даджи, акан кавар да су ванда таре да таймакон перекись ака фара каратун фарко. Neumyvakin я саня маганин канса таре да перекись водорода и габа сабода mahimmancinsa ga al’umma. Туни ванкан локачин, чивон даджи йа цоратар да мутане да яван ягуварша. Мусамман гаруруван да аквай баббан матакин гурнатар иска, ваннан кутар тана Чаукар матсайи на габа.А мацайи на бийу акваи катуттукан цзуйа да джиджиёин дзини. Hanyoyi daban-daban na cutar sankarar bargo, cututtukan huhu, cututtukan ENT, остеохондроз, склероз да ява, киба, катуттукан ƙwayoyin кута на нумфаши, дерматит, мацалолин да саурана гаурансу да ява мага.

Shin ina bukatan shirya don maganin peroxide?

Инь амфани да перекись водорода, камар коваче ханья та магани, доле не а кусанчи ши сосай, таре да чикаккен ɗawainiyar, фахимтар йивувар хатари, сакамако да сакамако.Yawancin marubuta da likitoci suna ba da bayanin makirci don shan peroxide a ciki, amma wannan dabarar ba ta da inganci. Баббан кусурен да яфи кова шайн локачин да мутане сука сайи перекись вани кантин магани кума, та амфани да баянан да ба тантанс ба, солнце рубута магани дон кансу. Ваннан синадарин якан кунши казанта масу кутарва ваданда засу ия кутар да лафияр ханта, чики, ханджи да код. Масана да ява суна таббатар да ananan тасири да сакамако на догон локачи яин aukar baki.

Kamar yadda Neumyvakin ya rubuta, magani tare da перекись водорода, girke-girke waɗanda aka ba su a asa, ya kamata yafi faruwa ta hanyar maganin wayar magani.Abubuwan lura da marasa lafiya, suka ce, ana lura dasu bayan aikin magani, wanda ya kunshi 15-20 капельниц. Идан хар аллурар та чикин джини ко та чикин джиджиёин та рикитадда та васу далилай, фарфеса я киркиро вата дабарар гуданарва та дубура вачче ба каса да ингансин аллура ба. Та ваннан ханьяр, карин бинчике на янаин ханджи да желчный пузырь я зама тилас.

Кафин ширйа ваджан илимин ликита, я камата ка тунец сева яин джийя йа фи кьяу ка дайна шан васу квайойи. Харамта ши сосай амфани да дук сауран магунгуна цаканин минти 40 кафин да минти 40 баян шигар перекись цикин дзики.

Кафин фара айкин джийя, я камата каи тунани акан абинчин кума irƙirar меню май ƙunshe da lafiyayye, амфани да сауди абинчи май наркева.

Neumyvakin: maganin sanyi tare da перекись водорода

Daidai ya dace da irin wannan maganin don cututtukan ENT. Neumyvakin yayi kokarin maganin sinusitis tare da водорода a kaina. Кан шаварваринса, дон чикаккен каратун, куна будатар aukar диго 15 на миягун ƙwayoyi, са’аннан ку хата су да столовая ложка на рува.Цикин ирин ваннан нацува, я камата, санья маганин, мададин, цикин хагун, хансин, хансин, хагу да дама, яин чире гамсаи.

Ba wai kawai tare da sinusitis na yi amfani da maganin Neumyvakin tare da перекись водорода. Ya kuma magance kunnuwan shi da wannan sinadarin don magance kumburi. Ya kamata ayi magani bisa ga makirci mai zuwa: kuna buƙatar shan ruwa miliyan 50, ku narkar da mililita 5 (aramin cokali 1) a ciki, ku saukad da digo 3-5 a cikin kowane kunne tare da bututun har sau biyar a rana.. Мараса лафия солнце таббатар да сева ваннан маганин яна да тасири сосай.

Aiwatar da peroxide don matsalolin hakori

Yawancin matsalolin hakori za iya warware su tare da maganin peroxide. Ciwon haƙori yafi yawa idan ka narkar da allunan hydroperite biyu a cikin rabin kofi na ruwa ka aiwatar da tsananin shan bakin a kowane awa 3. Halitosis (ko, a cikin kalmomi masu saui, taumunn yogar numfashi) да чакуда на мусамман ванда за’а ийа ширйа гида.Don yin wannan, hada karamin cokali 1 na ruwan лимон, cokali 2 на перекись да грамм 3 на содовую. Ваннан ханьяр, камар йадда мутанен да шука йи амфани да ваннан ханьяр сука се, кума та даче да маганин катуттукан локачи-локачи.

Shin zai yiwu a warkar da cututtuka masu rikitarwa kamar su kanjamau, ciwon daji, ciwon sukari tare da перекись водорода?

Magunguna ba su san yadda ake warkar da cututtuka masu tsanani kamar su HIV da ciwon sukari ba. Вани фарфеса Баамурке Дуглас я Шига Айкин Гваджин сакамакон кутар канжамау.A cikin rubuce-rubucensa, ya lura da babban tasirin wannan maganin: bayan wata daya da rabi na allurar peroxide, marasa lafiya a matakin arshe na kwayar cutar HIV suna komawa zuwa salon rayuwarsu da suka saba hara ya suna a suna da ikik.

Халин яндзу, таббатар да тасирин маганин канса та ханьяр амфани да перекись водорода. Абубуван да ака гано кванан нан ан ваннан янкин сун нуна сева таре да чивон даджи, перекись ададина да джики ке самарва да канса яна рагува сосай.Бугу да Кари, kwayoyin cutar канса суна bunkasa yayin да бабу isashshen кислорода. Кума, камар йадда мука гани байя, перекись водорода яна вадата джики да кваяр атом, вато, яна ярость баразанар камува да кутар канса.

A cikin girke-girken da Neumyvakin ya gano, maganin ciwon sukari tare da перекись водорода shima yana faruwa tare da taimakon allura. A cikin ayan hanyoyin, farfesa da kansa ya gwada a jikinsa, ana amfani da haa magungunan tare da gishirin. Wajibi ne a shirya maganin daidai gwargwado: 20 мл на гишири, 0,3-0,4 мл на перекись водорода, таре да накар да 3%.Dole ne a yi allurar tare da sirinji mai cubic 20 na mintina 1-2 sau ɗaya a rana. Ya kamata a ara sashi na перекись водорода да 0,1 мл kowace rana. Hanya ita ce allurar 8-9 na miyagun ƙwayoyi, to kuna buƙatar hutu daga makonni biyu zuwa wata. Баян хуту, сай а чи габа да йи ва мутум аллурар магани 1 а чикин дзики сау 2-3 а мако.

Дук да чикаккэн царин кулава, Неумывакин, да кума масана на Амурке — Фарр да Дуглас, сун ба да шаварар аллура сосай и чардашин кулавар ликита кума су гуджи шан магани каи.

Girke-girke na maganin peroxide don sauran cututtuka

Akwai misalai da yawa na kawar da wasu cututtukan da kwayoyin cuta ke haifarwa. Сабода ваннан далили, джийя на наман гвари таре да перекись водорода, Неумывакин йа лура да ваннан, яна да тасири сосай, дук да сева грибы на юре магунгуна да ява. Ана самун сакамако май кьяу та ханьяр инганта ƙwarewar мутум дон цаяйя да баразанар дага вадже. Баян Джерин Гвадж-Гваджен Ликита да Neumyvakin я байяна, магани таре да перекись водорода на простатит, я Кай Сабон Матакин Габа Шая.Камар йадда каке гани, ваннан абу магани не на дуния ванда ке таймакава ваджен кавар да кута да ява на янаин лафияр яу да кулун.

Waɗanne rikice-rikice na iya tashi yayin amfani da peroxide?

Farfesan ya yi nazari sosai a kan ko za a iya amfani da irin wannan maganin a kowane yanayi. Сьюар Неумывакин, перекись водорода бай камата йа хайфар да вата матсала ба идан ана амфани да абу дайдай. Фарфесан я йи iƙirarin cewa wannan hanyar ba ta da wata hujja. Дук да хака, акваи васу кияева яин амфани да ваннан синадарин, ин дзи Неумывакин.Jiyya tare da перекись водорода, duba marasa lafiya kuma sun ambaci wannan, ba za a iya amfani da shi don гемофилия, гемолитическая анемия, афибриногенемия, тромбоцитопеническая пурпура, капилляротоксикоз. Фарфесан я джа ханкали сосай кан цева ба за а ия ба да умарнин маганин перекись га яра ‘ян аса да шекару 5 ба.

Idan kun zaɓi wannan magani, dole ne a yi amfani да перекись водорода bisa ga Neumyvakin sosai bisa ga a’idodi.

  • Lokacin da aka gudanar da jini, wannan abun bazai hada shi da wasu kayan magani ba.
  • Идан джиргин я кумбура, инь амфани да ваннан магани ба ши да кария.
  • Lokacin magani tare da peroxide, bai kamata ku sha barasa da hayaki ba.
  • Ba za ku iya sauri shigar da magani ba, yayi kashedin Neumyvakin. Джийя таре да перекись водорода, сакэ дубава на мараса лафия сун таббатар да ваннан, я камата а гуданар та амфани да дзинкирин маганин чикин чики ко маганин чикин дзини. В ба хака ба, yawancin kumfa suna samuwa, wanda ke haifar da jin zafi.
  • Я камата ликитан гвани я кула да джийя.Tun lokacin gabatarwar peroxide a cikin jiki na iya haifar da mummunan lalacewa a cikin yanayin da ara yawan zafin jiki. Баян аллурай да ява, ваннан айкин ба заи саке фарува ба, амма ханёйин 2-3 на фарко я камата ликита я кула дасу.
  • Баян айкин, яна да махимманчи када а шора ва дзики дзики, а кванта ко а зауна а наце. Hakanan zaku iya shan shayi tare da zuma, zai yi tasiri mai amfani a jiki haɗe da maganin da aka yi amfani da shi.

Hakanan, magani na hukuma yayi gargaɗi game da mummunan sakamako ga jiki yayin amfani da waya mai arancin arfi.

Грудь ноет и грудь болит: Боль в груди у женщин при отсутствии диагноза «рак молочной железы»

Боль в грудной клетке: причины и лечение

Онколог

Жукова

Елена Николаевна

Стаж 11 лет

Врач-онколог, член Российского общества маммологов, член RUSSCO (Профессиональное общество онкологов-химиотерапевтов), член Европейского онкологического общества ESMO

Записаться на прием

Когда у женщины болит грудь, пропустить это явление практически невозможно. Резкие, острые или тянущие, боли могут напоминать жжение или множество мельчайших уколов. Причин, спровоцировавших появление подобного симптома, может быть масса. Многие из них совсем не так безобидны, как могли бы показаться, поэтому не стоит игнорировать повышенную болезненность груди, а обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Причины болей груди у женщин

Гормональные изменения

Гормональные всплески – одна из самых распространенных причин вне зависимости от того, слабо или сильно болит грудь.

Как правило, они не несут за собой угрозы, так как сообщают о сменах фаз менструального цикла. Так, примерно с 13 до 17 дней цикла может усилиться боль в груди при приближающейся овуляции. Также часто болит грудь перед месячными. Связано это с тем, что вследствие гормональных изменений молочные железы начинают удерживать в себе больше жидкости, грудь слегка увеличивается и начинает побаливать.

Однако если появились ощущение, не характерные ранее, лучше подстраховаться и обратиться к врачу.

Задержка месячных

При стабильном месячном цикле и отсутствии внешних факторов, которые могут спровоцировать задержку критических дней (сильный стресс, недостаток питания и сна), болит грудь зачастую с наступлением беременности.

Для подтверждения или опровержения подозрения рекомендуется сделать тест на беременность или произвести УЗИ.

Прием гормональных препаратов

Часто этим грешат оральные противозачаточные средства на гормональной основе.

Убеждая мозг в том, что уровень прогестерона пребывает на стабильно высоком уровне, когда на самом деле он не был включен в работу, контрацептивы заставляют женский организм ощущать все показатели задуманного природой цикла: овуляцию и беременность.

Несмотря на свою высокую надежность, противозачаточные средства оказывают большое воздействие на гормональную систему женщины, а потому нельзя назначать их себе самостоятельно. Грамотный гинеколог быстро подберет препарат, максимально подходящий конкретной пациентке.

Грудное вскармливание

Зачастую у женщин болит грудь во время грудного вскармливания. Это может означать, что малыш не съедает все вырабатываемое организмом матери молоко, и оно остается в протоках. Дабы не допустить застоя молока и образования воспалительного процесса, следует сцедить его самостоятельно.

Еще одной причиной может стать неправильный захват соска младенцем, ситуацию помогут исправить медсестры роддома или акушер-гинеколог.

Менопауза

Нередко болит грудь у женщины в период ее вступления в менопаузу, что сопровождается масштабной гормональной перестройкой организма.

Симптом возникает по причине роста жировых клеток в то время, а также обострения иных заболеваний, один из признаков которых – очень болит грудь.

Травма груди

Если болит низ груди или верх, болит правая грудь или левая, и вообще грудь испытывает хоть какую-то боль после удара или ушиба, рекомендуется обратиться к специалисту – травматологу, маммологу или онкологу, – чтобы тот исключил вероятность тяжелых последствий.

Заболевания молочных желез

Если неожиданно начала болеть грудь, а беременность, менопауза и другие рядовые причины исключены, то, скорее всего, имеет место одно из заболеваний, и следует срочно показаться гинекологу или онкологу.

  • Мастопатия – разрастание железистой ткани. Сопровождается уплотнениями в области груди и лечится медикаментозным или хирургическим путем.
  • Киста – новообразование с жидкостью внутри нее. Требуют внимательного изучения маммологом, онкологом, гинекологом или хирургом для определения рисков разрыва и назначения лечения.
  • Доброкачественная опухоль – разрастание тканей, в результате которого болит грудь, тянет. Зачастую лечится хирургически.
  • Мастит – воспаление, связанное с нарушениями в процессе грудного вскармливания или работе гормонов.
  • Рак груди – злокачественная опухоль, требующая включения в обследование онколога.

Лечение боли груди

Крайне важно при появлении первых болей в груди тут же идти к специалисту. В случае если симптом спровоцирован каким-либо заболеванием, такая оперативность не допустит его интенсивного развития.

Не менее значимо найти действительно грамотного специалиста, работающего с проверенным и надежным диагностическим оборудованием. Именно от точности показаний последнего во многом зависит, насколько верный диагноз будет поставлен и, следовательно, оптимальный курс лечения подобран.

Большой штат высококлассных терапевтов, гинекологов, онкологов, хирургов и специалистов ультразвуковой диагностики собран в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга). Удобно располагаясь в центре Москвы, здание медицинского центра обладает множеством комфортных подъездных путей, в частности, отличается близким расположением станций метро «Тверская», «Чеховская», «Новослободская», «Белорусская» и «Маяковская».

Прием специалистов осуществляется по предварительной записи. Чтобы попасть на консультацию, достаточно позвонить по круглосуточному телефону +7 (495) 775-73-60 или оставить заявку на прием в форме обратной записи на главной странице сайта клиники https://www.medicina.ru.


Боли в груди: симптомы и причины возникновения

10 мая 2018

Боли в молочных железах: симптомы и причины возникновения

Содержание

  1. Что такое масталгия
  2. Причины боли в молочных железах
  3. Типы боли
  4. Запись на прием
  5. Боль в груди перед менструацией
  6. Болезненность груди кормящих мам
  7. Масталгия при климаксе
  8. Осмотр маммолога в нашем центре: особенности

Боли в груди: причины появления и симптомы

Боли в молочных железах, согласно опубликованному в 2016 году исследованию турецких маммологов, хотя бы раз в жизни ощущали 70% женщин от 20 до 50 лет. Этот симптом в медицине называют масталгия, а в его основе лежат разные причины. Боли в груди не всегда свидетельствуют о серьезной болезни, а клиническое лечение при таком состоянии нужно в 20% случаев. Но масталгия создает дискомфорт в повседневной жизни и все-таки может быть симптомом заболевания. Поэтому первый шаг в борьбе с ней — понять причину ее появления.

Почему болит грудь при нажатии

Возникать боли в молочных железах могут по самым разным причинам. Разделим их на 3 группы.

1. Гормональные изменения

Грудь часто болит во второй фазе менструального цикла, при беременности или наступлении менопаузы. Это нормально, ведь в это время происходит полная гормональная перестройка организма. Подробно об ощущениях женщины в каждый их этих периодов вы прочтете ниже.

2. Заболевания груди

Ноющая боль в молочной железе сигнализирует о развитии фиброзно кистозных изменений. Тогда она разлитая и циклическая. Непериодические боли иногда указывают на образование кист или возникновение опухоли. В таком случае неприятные ощущения односторонние, тянущие и ноющие. Если болит левая грудь у женщин, это может быть сигналом сердечной патологии.

3. Другие причины

Периодически сильные боли в молочных железах возникают из-за ношения неудобного и тесного белья. Причиной могут быть травмы груди, в следствии которых неприятные ощущения появляются при надавливании и в состоянии покоя. Не забывайте и об инфекционно-воспалительных болезнях.

 

В любом из случаев профессиональный осмотр врача-маммолога обязателен и необходимым. Перед этим рекомендуем провести самообследование в домашних условиях. Все остальное уже подскажет доктор.

 

Что конкретно вы чувствуете

Неприятные ощущения в молочной железе бывают разными:

  • можно ощущать боль в правой груди или в левой, в двух железах одновременно;
  • локализоваться в одной точке или распространяться на всю область молочной железы;
  • быть резкой и внезапной или иметь постоянный характер;
  • ощущаться остро и создавать спазмы или быть слабо выраженной и редкой.

Независимо от того, как проявляются болезненные ощущения, нельзя их игнорировать. Да, часто дискомфорт появляется в определенные дни менструального цикла и не является тревожным звоночком. Но сами вы это не определите. Только врач поможет выяснить причины вашего плохого самочувствия и избавиться от него. Запишитесь на прием к маммологу, заполнив форму ниже, чтобы решить для себя проблемный вопрос. Также вы можете задать уточняющие вопросы по телефону 044-344-65-32.

Запись на визит в центр

Боли в груди перед менструацией

Боль, которая зависит от гормональных изменений в течение менструального цикла, является циклической. Главные особенности такой масталгии:

  • Чаще всего поражает обе молочные железы после, перед или во время месячных.
  • Выражение ощущается в верхней наружной области груди и иногда сбоку в зоне подмышки.
  • Наиболее выраженной становится за 7-10 дней до начала менструации.
  • Пропадает после наступления месячных.

Облегчить боль в груди, которая причиняет дискомфорт, можно с помощью лекарств. Но принимать их можно только с разрешения врача. Дело в том, что боли в молочной железе могут свидетельствовать также о заболеваниях нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем.

Учтите, что если до начала менструального цикла еще не скоро, а боль при нажатии, и не только, беспокоит, то причина может быть не в гормональных изменениях.

Масталгия у кормящих женщин

Во время беременности и кормления грудью в женском организме происходят серьезные гормональные сбои, клетки железистых тканей начинают расти, и грудь увеличивается в объеме. Из-за этого на нервные окончания органа возникает сильное давление, что приводит к неприятным ощущениям и колющей боли.

Молочные железы могут болеть из-за притока молока. Чтобы не образовывались застои, необходимо регулярно и правильно сцеживаться. Кормящим женщинам нужно постоянно осматривать ореолы. Если на груди образовались трещинки и небольшие раны и болит в области соска, это может быть гнойный мастит. Сходите к врачу, чтобы проверить, не развивается ли в органе инфекция.

Боли в молочных железах при климаксе

Если у вас не было менструации в течение 12 месяцев, это значит, что наступил постменопаузальный период. Масталгия в данном случае является нециклической, может быть кратковременной или периодической, тянущей и резкой, сопровождаться повышением температуры тела и общем недомоганием.

Если у вас после наступления климакса покалывает в молочной железе или вы ощущаете дискомфорт, это свидетельствует о проблеме. Вне зависимости от вида боли, сразу обратитесь за консультацией к специалисту.

Диагностика масталгии в Специализированном маммологическом центре

Как мы уже писали выше, боли в груди могут возникать в период гормонального всплеска в организме или свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Каждой женщине, которая ощущает дискомфорт в груди, нужна консультация врача. Он или подскажет, как уменьшит периодические боли, или диагностирует заболевание и назначит эффективное лечение.

Для определения причин масталгии у женщин проводится пальпация, УЗИ, маммография и другие диагностические процедуры. Также можно пройти осмотр в гинеколога или эндокринолога.

Наш центр единственный в Украине, врачи которого специализируются на болезнях груди. Практикующие специалисты с опытом работы от 10 лет проведут полный осмотр, выявят причину боли в молочных железах и ответят на все ваши вопросы. Чтобы записаться, позвоните по номеру 044-344-65-38 или заполните форму выше.

Если болит грудь… — ЮниМед

 По данным медицинской статистики, болезненные ощущения в груди беспокоят около 65–70% женщин. Они могут быть постоянными, а могут возникать периодически. Комплекс симптомов, представляющий собой нагрубание, увеличение в размере, отечность, болезненность молочных желез, носит название мастодиния или масталгия.

Термин «мастодиния» для описания боли в области молочной железы первым применил немецкий хирург Бильрот еще в 1880 г. Мастодиния не является естественным состоянием организма, это – признак нездоровья, требующий особого внимания.

Врачи различают циклическую и нециклическую мастодинию. Первая возникает за несколько дней до начала менструации и отличается ослаблением или исчезновением симптомов с началом первого дня цикла. Второй же тип мастодинии характеризуется почти не проходящими болевыми ощущениями (чаще в одной молочной железе) и обычно никак не связан со стадией менструального цикла.

Основные варианты проявления мастодинии:

• Как отдельное недомогание, не сопровождающееся другими симптомами ПМС. Оно встречается у 9–10 % здоровых девушек.

• Как один из симптомов ПМС, возникающий более чем у 60 % девушек, которые страдают данным синдромом. Приблизительно в середине цикла у них появляется и постепенно нарастает боль и напряженность в молочных железах. Причем болезненность груди обычно сочетается с чувством тяжести в ней, а также жара и распирания.

• Как симптом мастопатии, или доброкачественной дисплазии тканей молочных желез. Такого рода мастодинии беспокоят почти половину женщин, страдающих данным недомоганием. Степень выраженности при этом бывает разной. В начале развития диффузной мастопатии степень уплотнения и болезненности груди бывает достаточно высокой, что и заставляет женщину обращаться к врачу. С переходом же на более позднюю стадию, когда в молочной железе появляются узловые образования, проявления мастодинии могут ослабевать.

• Как побочное действие применения гормональных препаратов, например ОК –оральных контрацептивов. Чаще всего такого рода мастодиния доставляет неудобства лишь в течение первых месяцев приема гормонов, в так называемый адаптационный период. Со временем болезненность груди может уменьшиться. Хотя в этом случае желательно обратиться за консультацией к врачу. Иногда появление мастодинии на фоне приема оральных контрацептивных средств сигнализирует о необходимости замены или даже отмены препарата.

Мастодиния может свидетельствовать о достаточно серьезном неблагополучии в женском организме. Поэтому при болезненности груди и других неприятных ощущениях в молочных железах не стоит медлить с посещением маммолога. Обычно девушек с жалобами на мастодинию после внешнего осмотра и пальпации (прощупывания) груди направляют на дальнейшее обследование с целью исключения наличия опухолей. Для этого до 40 лет проводят УЗИ молочных желез, а в более зрелом возрасте еще и маммографию.

Обследование лучше проводить в первые дни цикла, когда состояние молочных желез наиболее спокойно. Лечение назначается строго индивидуально и подбирается с учетом причины возникновения мастодинии, остроты клинических проявлений, возраста пациентки, сопутствующей патологии и других определенных особенностей девушки.

Антон Владимирович Арифулов, онколог–маммолог медцентра «ЮниМед»

Болит грудь? — Полезная статья от МЦ Формула здоровья

Мастопатия – доброкачественное разрастание (пролиферация) железистой ткани груди, причиной является гормональный дисбаланс. Поэтому мастопатия часто сопровождается гинекологическими патологиями: дисплазией, гиперплазией эндометрия, воспалительными заболеваниями, синдромом поликистозных яичников.

Заболевание диагностируется у женщин репродуктивного возраста, в период менопаузы мастопатия встречается редко.


Симптомы мастопатии

Большинство женщин считают умеренную болезненность молочных желез перед началом менструации нормой и не обращаются с жалобами к врачу. Маммолога посещают лишь те, у кого болезненность груди вызывает даже ношение бюстгальтера, спать они могут лишь на спине, а если приходится ездить в транспорте, то малейший толчок вызывает сильную боль. Женщина испытывает болезненные ощущения при прикосновении к груди во время секса. Только в этом случае пациентки спохватываются и записываются на прием к маммологу.

Помимо болезненности, женщина чувствует увеличение молочных желез, иногда из соска выделяется прозрачная жидкость. На ощупь грудь может чувствоваться неоднородной, иногда нащупываются уплотнения.

Причины мастопатии

Основной причиной мастопатии является гормональное нарушение, а именно излишняя выработка эстрогена, которая способствует пролиферации тканей и недостаток прогестерона, который регулирует процесс разрастания. Второй причиной может быть излишнее количество гормона пролактина, что отвечает за выработку молока при грудном вскармливании.

Поэтому, прежде чем назначать лечение, следует установить причину: сдать анализы на гормоны.

В группу риска попадают те женщины, у кого имеются следующие заболевания:

  • Опухоли яичников
  • Миомы
  • Эндометриоз
  • Воспаления органов малого таза
  • Заболевания щитовидной железы
  • Ожирение
  • Нарушение работы надпочечников
  • Сахарный диабет
  • Болезни печени и желудочно-кишечного тракта

Гормональное нарушение и как следствие – мастопатию могут спровоцировать следующие причины:

  • Травмы груди
  • Тесное неудобное белье
  • Стрессы
  • Нерегулярный секс или его отсутствие
  • Аборты
  • Отказ от грудного вскармливания (ГВ)
  • ГВ менее 6 месяцев и более полутора лет
  • Недостаток йода
  • Злоупотребление алкоголем
  • Курение

Виды мастопатии

Мастопатия может быть диффузной и узловой. При узловой мастопатии в груди образуются кисты и фиброаденомы.

При диффузной форме вся молочная железа пронизана множественными мелкими узлами.

Диагностика

Диагностику и лечение проводит маммолог. На приеме врач осматривает пациентку в двух положениях: стоя и лежа на кушетке. Проводится пальпация молочных желез и лимфоузлов, проверяется наличие выделений из груди. Проводится осмотр щитовидной железы. При обнаруженных изменениях пациентку направляют на консультацию к эндокринологу.

Обязательно делают УЗИ молочных желез, а если пациентка старше сорока лет, то маммографию.

Если женщина не принимает гормоны, то процедуру проводят с 5 по 10 день цикла.

В случае подозрения на злокачественность уплотнения, у пациентки берут биопсию.

Женщине следует сдать анализ на гормоны: направление выпишет врач-маммолог. При сопутствующих гинекологических заболеваниях необходима консультация гинеколога.

Если все вышеперечисленные обследования не установили причины, то проводится обследование печени и желудочно-кишечного тракта.

Лечение

Фиброаденома лечится лишь хирургически. Если имеется единичная киста, то ее удаляют пункционно.

При диффузной форме назначают медикаментозное лечение: гормоны, мази, витамины, БАДы.

Если женщина ощущает сильную боль, то назначают нестероидные противовоспалительные препараты. В каждом случае схема лечения разрабатывается индивидуально, учитывая возраст, состояние здоровья, причину мастопатии и сопутствующие заболевания пациентки.

Менжевицкая Татьяна Ивановна


Почему болит грудь при кормлении

Грудное вскармливание доставляет молодой матери удовольствие и помогает осознать счастье материнства. В тех случаях, когда болит грудь после кормления, необходимо безотлагательно записаться на прием врача маммолога, чтобы не пропустить развитие серьезных заболеваний на самых ранних стадиях.


Причины боли в груди при кормлении.
Реакция на выделение гормона окситоцина. Под его влиянием происходит сильное сокращение мышечных волокон млечных ходов, в результате которого выделяется дополнительная порция молока.

Матери ощущают в это время боль, которую они характеризуют как сжимающую или колющую. У первородящих или эмоционально лабильных женщин рефлекс на окситоцин может проявиться даже при одной мысли о ребенке или в тот момент, когда она берет малыша на руки. Обычно после трех месяцев лактации эта реакция постепенно ослабевает.

Лактостаз. Очень часто болит грудь у кормящей мамы в том случае, когда из-за плохой проходимости млечных протоков, густого молока или очень большого его количества возникает застой в млечных дольках. При этом в молочной железе прощупываются болезненные уплотнения. Кожа над ними может быть более теплой и с синюшным оттенком из-за венозного застоя. При лактостазе необходимо обязательно сцедить грудь так, чтобы уплотнения исчезли. В противном случае может быстро развиться мастит.

Быстрое наполнение груди молоком. Во время активного сосания в ответ на раздражение соска молочной железы выделяется большое количество гормонов пролактина и окситоцина, которые стимулируют выработку новой порции молока. В таких случаях не только болит грудь после кормления, но и быстро наполняется молоком, набухает и уплотняется. Это явление свидетельствует о нормальном процессе лактации.

Молочница. При кандидозном стоматите у младенца колонии грибка могут проникнуть на кожу соска молочной железы матери, а затем и в млечные ходы с развитием молочницы. При этом колонии грибка практически не видны, а главным клиническим признаком является повышенная чувствительность сосков. Режущая или пронзающая колющая боль, зуд в молочных железах не излечиваются обычными антисептическими средствами. Очень характерно, что сильнее болит грудь у кормящей мамы именно после окончания кормления.

Мастит. В результате воспаления участка лактостаза или при проникновении патогенных микробов через трещины соска в млечную дольку возникает серозный, а затем и гнойный процесс, проявляющийся сильной пульсирующей болью. Кожа над патологическим очагом становится красной и горячей, часто повышается температура тела. Матери требуется неотложная помощь гинеколога и хирурга, так как в запущенных случаях быстро развивается абсцесс молочной железы.

Трещины соска из-за неправильной техники прикладывания ребенка к груди при кормлении. Наиболее выражена боль в груди во время кормления, а после него постепенно стихает.

Сдавление груди неправильно подобранным бюстгальтером, при длительном нахождении в неудобном положении тела (например, во время сна на животе). В любом случае, не затягивайте с визитом к доктору, только он сможет установить правильную причину болей и дать необходимые рекомендации или назначить лечение.

Болевые ощущения в молочной железе

Болевые ощущения в молочной железе (мастодиния) являются наиболее частой причиной обращения женщин к онкологу-маммологу.

Согласно статистическим данным от 70 до 82% женщин когда-либо испытывали данное состояние.

Боль может быть обусловлена множеством различных причин:

  • воспалительным процессом,

  • гормональным дисбалансом,

  • приемом различных препаратов (особенно оральных контрацептивов),

  • межреберной невралгией.

Несмотря на то, что пациентка часто обращается с жалобами к онкологу-маммологу, чаще всего после осмотра, УЗИ и/или маммографии она направляется для дообследования к врачу-гинекологу.

Почему происходит именно так и почему не стоит пренебрегать этими рекомендациями?

Начнем с того, что болевые ощущения в молочной могут быть постоянными или периодическими (нециклической, т.е. не связанными с менструальным циклом).

Постоянная боль чаще всего колющая или жгучая и связана она, как правило, с различными проявлениями:

  • остеохондроза,

  • плечелопаточного периартрита,

  • межреберной невралгии,

реже так заявляют о себе:

  • аденома или фиброаденома молочной железы,

  • склероз или липосклероз ткани молочной железы (проявления возрастных изменений ткани молочной железы),

  • крайне редко, рак молочной железы.

Нециклическая боль в груди чаще встречается у женщин в позднем репродуктивном возрасте и в периоде постменопаузы, т.е это контингент 40+.

Именно эти пациентки в обязательном порядке должны проходить маммографию и УЗИ молочных желез, причем эти исследования не являются взаимоисключающими, а дополняют друг друга и дают врачу полную картину состояния молочной железы.

Нет ничего удивительного в том, что врач после полного обследования может направить такую пациентку к неврологу или ревматологу, исключив патологию молочной железы.

Сложнее дело обстоит с циклической болью в груди, которая может быть как проявлением различных видов мастопатии, так и выставляться как самостоятельный диагноз.

Чтобы понять причины боли, хотелось бы напомнить об анатомическом строении молочной железы. Если постараться упростить, то молочная железа похожа на поперечный срез апельсина, где мякоть представляет из себя железистые дольки, перемежающиеся жировой тканью, разделенные связками Купера — соединительнотканными волокнами, похожими на септы цитрусовых. Т.е., молочная железа это многокомпонентое образование.

Чаще всего жалобы на боли в молочной железе появляются в конце менструального цикла, на 22-24 день цикла. Напомню, что менструальный цикл отсчитывается от первого дня предыдущей менструации до первого дня последующей.

Такая мастодиния связана с функцией яичников и рассматриваться она должна только совместно с общим состоянием женской репродуктивной системы.

Дело в том, что при нормальном функционировании яичников в меструальном цикле существует чередование секреции гормонов яичников, т.е. в начале менструального цикла превалирует секреция эстрогенов, а во второй фазе — гестагенов (прогестерона).

Если во второй фазе секретируется достаточно прогестерона, если в молочной железе правильно работают рецепторы к нему и если в печени происходит утилизация всех продуктов метаболизма организма в целом и гормонов в частности, то молочные железы могут только незначительно нагрубать накануне менструации, что не вызывает неприятных ощущений у женщины.

Но, к сожалению, все эти “если” крайне редко совпадают, именно поэтому большинство женщин страдают от тех или иных проявлений мастодинии, но крайне редко обращаются за помощью.

На сегодняшний день, общепринятой считается точка зрения, что мастодиния вызвана задержкой жидкости, отеком, перерастяжением куперовых связок и последующим сдавлением нервных окончаний.

Прогестерон как раз и способствует регуляции водного обмена, а при дефиците прогестерона в организме происходит задержка ионов натрия, задержка жидкости, увеличение объема молочной железы и массы тела в целом.

То есть циклическая боль в груди (мастодиния) — это не изолированное заболевание, это проявление гормонального дисбаланса и, встречается она у пациенток с высоким уровнем эстрогена.

Также очень часто приходится слышать о мастодинии от пациенток принимающих КОК. Здесь механизмы возникновения болевого синдрома такие же, как и описанные выше, только являются они частью нормального адаптационного периода.

При назначении КОК организм перестраивается с синтеза собственных гормонов на получение аналогичных веществ извне и поэтому первые 3 месяца приема КОК отводятся на “привыкание“ организма к новому порядку работы. Если спустя 1-3 месяца жалобы на мастодинию сохраняются, лучше подобрать другой препарат для контрацепции.

Формат данной статьи не позволяет подробно рассказать о всех “за” и “против” гормональной контрацепции, но самое основное — это следующие принципы её применения:

  1. Оральные контрацептивы назначаются только врачом-гинекологом.

  2. Для оптимального подбора КОК гинеколог должен назначить женщине обследование, включающее в себя гормональный статус, биохимический анализ крови, коагулограмму, УЗИ органов малого таза и молочных желез, обследование шейки матки.

  3. Прием КОК должен происходить строго под контролем врача-гинеколога. Обычно назначается контроль через 3 месяца после начала терапии, затем каждые 6 месяцев.

Таким образом, очевидным является тот факт, что женщина с жалобами на боли в молочной железе должна обратиться в первую очередь за помощью к гинекологу, для более быстрого и точного поиска причин данной патологии, и лишь врач-гинеколог будет направлять к онкологу-маммологу.

8 распространенных причин боли в груди

Женщины всех возрастов периодически могут испытывать боль в груди. Она может возникать как до, так и после менопаузы. В то время как почти 70% женщин жалуются на боль в груди в какой-то момент их жизни, только около 15% из них нуждаются в медицинской помощи. Тяжесть и локализация боли может быть разной. Она может возникать в обеих молочных железах, в одной из них или в подмышечной впадине. Ее интенсивность может варьировать от легкой до тяжелой и, как правило, описывается как резкое жжение или тянущая боль. Гормональные изменения из-за менструации, беременности, лактации и менопаузы могут также оказывать влияние на тип боли в груди, который испытывает женщина.

Киста молочной железы. Кисты, которые могут образовываться в тканях молочной железы, как правило, являются заполненными жидкостью мешочками, которые могут быть мягкими или твердыми и даже не причинять боль. Эти кисты обычно увеличиваются во время менструального цикла и после наступления менопаузы.

Лекарства. Некоторые лекарственные средства могут способствовать развитию боли в груди. К таким препаратам относят: оральные гормональные контрацептивы, препараты для лечения бесплодия, эстроген и препараты прогестерона в период менопаузы, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, антидепрессанты, препараты наперстянки, метилдопа, спиронолактон, некоторые диуретики, анаполон, аминазин. Женщине стоит обратиться к врачу, если она испытывает боль в груди при приеме этих лекарственных средств.

Хирургическое вмешательство. Женщины, перенесшие операцию на груди, у которых сформировалась рубцовая ткань на месте шва, могут периодически испытывать боль в области молочной железы.

Костохондрит. Это воспаление хряща (расположенного в реберно-грудинном сочленении), который соединяет ребра с грудиной. Боль при этом нарушении может быть похожа на симптом сердечного приступа и некоторых других состояний. Данную патологию отмечают у лиц пожилого возраста и пациентов с плохой осанкой.

Фиброзно-кистозные изменения в груди. У женщин в период пременопаузы и тех, кто проходит гормональную терапию в период менопаузы, может возникать набухание груди, вызванное скоплением жидкости.

Мастит. С данной патологией часто сталкиваются кормящие матери из-за закупорки молочных протоков. Однако мастопатию могут отмечать не только у них. Симптомы патологии часто включают повышение температуры тела, боль и усталость, наряду с изменениями в молочной железе, ее покраснением, локальным повышением температуры, отеком и болью.

Неудачный бюстгальтер. Боль в груди может быть вызвана неправильно подобранным бюстгальтером. Порой его носят, затягивая слишком туго или, наоборот, свободно. В результате происходит неправильная поддержка молочной железы, что может привести к возникновению боли.

Рак молочной железы. Большая часть случаев развития рака молочной железы не связана с возникновением боли, тем не менее, формирование некоторых видов опухолей в молочной железе может доставлять дискомфорт и даже причинять боль.

Таким образом, женщинам стоит проконсультироваться с лечащим врачом, если они испытывают боль и припухлость молочной железы, не связанную с менструальным периодом, отмечают появление шишек или других образований в области груди, выделения из соска, симптомы инфекционного заболевания, циклическую и ациклическую боль в этой области.

Циклическая боль в груди описывается как боль, которая совпадает с гормональными изменениями в течение менструального цикла. Она обычно становится более выраженной в течение 2 нед перед началом менструации. Этот тип боли является причиной около 75% жалоб женщин на боль в груди. Ее обычно испытывают женщины в возрасте 20–40 лет. Чаще всего это происходит в верхней наружной области обеих молочных желез и иногда в области подмышки. Женщины, которые испытывают циклическую боль в груди, также часто сообщают о фиброзно-­кистозных изменениях молочной железы.

В отличие от циклической, ациклическая боль в груди совершенно не связана с менструальным циклом. Она возникает, как правило, у женщин в период постменопаузы в возрасте 40–50 лет и описывается как жжение и тянущая боль. Может возникать в одной молочной железе и быть вызвана травмой.

Как управлять болью в груди?

При возникновении боли в области молочной железы следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Однако можно несколько облегчить дискомфорт с помощью следующих советов:

  • ношение поддерживающего бюстгальтера в течение дня, спортивного бюстгальтера во время физических упражнений;
  • ограничение употребления кофеина и натрия;
  • использование горячих или холодных компрессов на грудь;
  • следование диете с низким содержанием жиров и большим количеством фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов;
  • поддержание здоровой массы тела;
  • употребление витамином В6, В1, Е;
  • использование методов релаксации для уменьшения стресса, беспокойства и напряжения;
  • ведение журнала возникновения боли с целью определить ее цикличность или ацикличность.

По материалам www.medicalnewstoday.com

Почему болит грудь? 26 причин боли и стеснения в груди

Боль в груди нельзя игнорировать. Но вы должны знать, что у этого есть много возможных причин. Во многих случаях это связано с сердцем. Но боль в груди также может быть вызвана проблемами, например, с вашими легкими, пищеводом, мышцами, ребрами или нервами. Некоторые из этих состояний являются серьезными и опасными для жизни. Другие нет. Если у вас возникла необъяснимая боль в груди, единственный способ подтвердить ее причину — обратиться к врачу.

Вы можете чувствовать боль в груди от шеи до верхней части живота. В зависимости от причины боль в груди может быть:

  • Острая
  • Тупая
  • Жжение
  • Ноющая
  • Колющая
  • Ощущение сжатия, сдавливания или сдавливания

Вот некоторые из наиболее распространенных причин боли в груди .

Проблемы с сердцем

Эти проблемы с сердцем являются частыми причинами:

Ишемическая болезнь сердца или ИБС. Это закупорка кровеносных сосудов сердца, которая снижает приток крови и кислорода к сердечной мышце. Это может вызвать боль, известную как стенокардия. Это симптом сердечного заболевания, но обычно не вызывает необратимого повреждения сердца. Однако это признак того, что вы рискуете инфарктом в будущем. Боль в груди может распространиться на вашу руку, плечо, челюсть или спину. Это может быть ощущение давления или сдавливания. Стенокардия может быть вызвана физическими упражнениями, возбуждением или эмоциональным стрессом и облегчается отдыхом.

Продолжение

Инфаркт миокарда ( инфаркт ). Это уменьшение кровотока через кровеносные сосуды сердца вызывает гибель клеток сердечной мышцы. Хотя инфаркт похож на боль в груди при стенокардии, сердечный приступ обычно представляет собой более сильную сокрушающую боль, обычно в центре или левой стороне груди, и не проходит в покое. Боль может сопровождаться потоотделением, тошнотой, одышкой или сильной слабостью.

Миокардит . Помимо боли в груди, это воспаление сердечной мышцы может вызвать жар, усталость, учащенное сердцебиение и затрудненное дыхание. Несмотря на отсутствие закупорки, симптомы миокардита могут напоминать симптомы сердечного приступа.

Перикардит . Это воспаление или инфекция сердечной сумки. Это может вызвать боль, похожую на боль при стенокардии. Но часто это вызывает резкую, устойчивую боль в верхней части шеи и плечевой мышцы. Иногда становится хуже, когда вы дышите, глотаете пищу или лежите на спине.

Продолжение

Гипертрофическая кардиомиопатия . Это генетическое заболевание приводит к чрезмерному увеличению толщины сердечной мышцы. Иногда это приводит к проблемам с оттоком крови из сердца. Боль в груди и одышка часто возникают при физических упражнениях. Со временем может возникнуть сердечная недостаточность, когда сердечная мышца сильно утолщается. Это заставляет сердце работать тяжелее, чтобы перекачивать кровь. Наряду с болью в груди этот тип кардиомиопатии может вызывать головокружение, дурноту, обморок и другие симптомы.

Продолжение

Пролапс митрального клапана . Пролапс митрального клапана — это состояние, при котором клапан сердца не закрывается должным образом. С пролапсом митрального клапана связаны различные симптомы, включая боль в груди, сердцебиение и головокружение, хотя оно также может не иметь никаких симптомов, особенно если пролапс легкий.

Коронарная артерия расслоение. Это редкое, но смертельное заболевание может быть вызвано многими вещами, когда в коронарной артерии образуется разрыв.Это может вызвать внезапную сильную боль с ощущением разрыва или разрыва, которая распространяется вверх в шею, спину или живот.

Проблемы с легкими

Распространенные причины боли в груди:

Плеврит. Также известный как плеврит, это воспаление или раздражение слизистой оболочки легких и грудной клетки. Скорее всего, вы чувствуете резкую боль при дыхании, кашле или чихании. Наиболее частыми причинами плевритной боли в груди являются бактериальные или вирусные инфекции, тромбоэмболия легочной артерии и пневмоторакс.К другим менее частым причинам относятся ревматоидный артрит, волчанка и рак.

Продолжение

Пневмония или легкое абсцесс . Эти легочные инфекции могут вызывать плевритные и другие виды боли в груди, например, глубокую боль в груди. Пневмония часто возникает внезапно, вызывая лихорадку, озноб, кашель и отхождение гноя из дыхательных путей.

Тромбоэмболия легочной артерии . Когда сгусток крови проходит через кровоток и застревает в легких, это может вызвать острый плеврит, затрудненное дыхание и учащенное сердцебиение.Это также может вызвать жар и шок. Легочная эмболия более вероятна после тромбоза глубоких вен или после нескольких дней неподвижности после операции или как осложнение рака.

Пневмоторакс. Пневмоторакс, часто вызываемый травмой грудной клетки, возникает, когда часть легкого коллапсирует, выпуская воздух в грудную полость. Это также может вызвать боль, усиливающуюся при дыхании, а также другие симптомы, такие как низкое кровяное давление.

Продолжение

Легочная гипертензия . При боли в груди, напоминающей боль при стенокардии, это аномально высокое кровяное давление в легочных артериях заставляет правую часть сердца работать слишком тяжело.

Продолжение

Астма . Астма, вызывающая одышку, хрипы, кашель, а иногда и боль в груди, является воспалительным заболеванием дыхательных путей.

ХОБЛ . Это включает одно или несколько из трех заболеваний: эмфизему, хронический бронхит и хроническую обструктивную астму. Болезнь блокирует воздушный поток, сужая и повреждая как дыхательные пути, по которым газы и воздух поступают в легкие и из них, так и крошечные воздушные мешочки (альвеолы), которые переносят кислород в кровоток и удаляют углекислый газ.Курение — самая частая причина.

Желудочно-кишечные проблемы

Желудочно-кишечные проблемы также могут вызывать боль в груди и включают:

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь ( ГЭРБ ). ГЭРБ, также известная как кислотный рефлюкс, возникает, когда содержимое желудка возвращается в глотку. Это может вызвать кислый привкус во рту и жжение в груди или горле, известное как изжога. Кислотный рефлюкс может спровоцировать ожирение, курение, беременность, а также острая или жирная пища.Боль в сердце и изжога от кислотного рефлюкса ощущаются одинаково отчасти потому, что сердце и пищевод расположены близко друг к другу и имеют общую нервную сеть.

Продолжение

Нарушения сокращения пищевода. Несогласованные сокращения мышц (спазмы) и сокращения высокого давления (пищевод щелкунчика) — это проблемы в пищеводе, которые могут вызывать боль в груди.

Повышенная чувствительность пищевода. Это происходит, когда пищевод становится очень болезненным при малейшем изменении давления или воздействии кислоты.Причина этой чувствительности неизвестна.

Разрыв или перфорация пищевода. Внезапная сильная боль в груди после рвоты или операции на пищеводе может быть признаком разрыва пищевода.

Язвенная болезнь . Неопределенный повторяющийся дискомфорт может быть результатом этих болезненных язв на слизистой оболочке желудка или первой части тонкой кишки. Чаще встречается у людей, которые курят, пьют много алкоголя или принимают обезболивающие, такие как аспирин или НПВП, боль часто уменьшается, когда вы едите или принимаете антациды.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы . Эта распространенная проблема возникает, когда после еды верхняя часть желудка толкается в нижнюю часть грудной клетки. Это часто вызывает симптомы рефлюкса, включая изжогу или боль в груди. Боль усиливается, когда вы ложитесь.

Продолжение

Панкреатит . У вас может быть панкреатит, если у вас боль в нижней части грудной клетки, которая часто усиливается, когда вы лежите, и лучше, когда вы наклоняетесь вперед.

Проблемы с желчным пузырем . Есть ли у вас ощущение полноты или боли после жирной еды в правой нижней части груди или в правой верхней части живота? Если да, то боль в груди может быть связана с проблемой желчного пузыря.

Проблемы с костями, мышцами или нервами

Иногда боль в груди может возникнуть в результате чрезмерной нагрузки или травмы области груди в результате падения или несчастного случая. Вирусы также могут вызывать боль в области груди. Другие причины боли в груди включают:

Проблемы с ребрами. Боль от сломанного ребра может усиливаться при глубоком дыхании или кашле.Часто она ограничена одной областью и может вызывать болезненные ощущения при нажатии на нее. Область соединения ребер с грудиной также может воспаляться.

Напряжение мышц . Даже очень сильный кашель может повредить или воспалить мышцы и сухожилия между ребрами и вызвать боль в груди. Боль имеет тенденцию сохраняться и усиливается при физической активности.

Битумная черепица . Вызванный вирусом опоясывающего лишая ветряной оспы, опоясывающий лишай может вызвать резкую, напоминающую ленту боль, прежде чем через несколько дней появится характерная сыпь.

Другие возможные причины боли в груди

Другая потенциальная причина боли в груди — тревога и панические атаки. Некоторые сопутствующие симптомы могут включать головокружение, ощущение одышки, сердцебиение, покалывание и дрожь.

Когда обращаться к врачу по поводу боли в груди

В случае сомнений позвоните своему врачу по поводу любой боли в груди, особенно если она возникает внезапно или не снимается противовоспалительными препаратами или другими мерами по уходу за собой, например изменение диеты.

Позвоните 911, если у вас есть какие-либо из этих симптомов наряду с болью в груди:

  • Внезапное чувство давления, сжатия, стеснения или раздавливания под грудиной
  • Боль в груди, которая распространяется на вашу челюсть, левую руку или спину
  • Внезапная острая боль в груди с одышкой, особенно после длительного периода бездействия
  • Тошнота, головокружение, учащенное сердцебиение или учащенное дыхание, спутанность сознания, пепельный цвет или чрезмерное потоотделение
  • Очень низкое артериальное давление или очень низкая частота сердечных сокращений

Позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов:

  • Лихорадка, озноб или кашель желто-зеленой слизи
  • Проблемы с глотанием
  • Сильная боль в груди, которая не проходит,

Перикардит (заболевание перикарда) : Симптомы, причины, диагностика, лечение

Заболевание перикарда или перикардит — это воспаление любого из слоев перикарда.Перикард представляет собой тонкий тканевый мешок, который окружает сердце и состоит из:

  • Висцеральный перикард — внутренний слой, который охватывает все сердце
  • Средний слой жидкости для предотвращения трения между висцеральным перикардом и париетальным перикардом
  • Париетальный перикард — внешний слой из фиброзной ткани

Что вызывает перикардит?

Причины перикардита включают:

У некоторых людей причину невозможно найти.

Перикардит может быть острым (возникающим внезапно) или хроническим (длительным).

Каковы симптомы перикардита?

Симптомы перикардита могут включать:

  • Боль в груди . Эта боль часто бывает острой и локализуется в центре груди. Боль может распространяться в шею и плечи, а иногда и в руки и спину. Оно может ухудшиться в положении лежа, при кашле или глотании, и его можно облегчить, если вы сядете вперед.
  • Субфебрильная температура.
  • Учащение пульса.

Как диагностируется перикардит?

Ваш врач может диагностировать перикардит на основании:

  • Сообщенных симптомов
  • Результаты электрокардиограммы (ЭКГ или ЭКГ)
  • Эхокардиограмма
  • МРТ сердца
  • Физическое обследование

Для определения причины перикардита могут быть выполнены другие тесты.

Как лечить перикардит?

Лечение перикардита зависит от причины и может включать:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП) для уменьшения боли и воспаления
  • Стероиды, иногда применяемые при тяжелых приступах
  • Антибиотики, если перикардит вызван инфекция
  • Колхицин, особенно если симптомы длятся несколько недель или возникают повторно.

Большинство пациентов выздоравливают от перикардита через две-четыре недели.

Что такое констриктивный перикардит?

Констриктивный перикардит возникает, когда перикард утолщается и покрывается рубцами. Это может затруднить расширение сердца от крови.

Каковы симптомы констриктивного перикардита?

Симптомы констриктивного перикардита такие же, как и у перикардита, с добавлением:

Как диагностировать констриктивный перикардит?

Те же тесты, которые используются для диагностики перикардита, используются для диагностики констриктивного перикардита.К другим диагностическим тестам, используемым при констриктивном перикардите, относятся:

  • Эхокардиограмма
  • Катетеризация сердца
  • МРТ
  • КТ

Как лечить констриктивный перикардит?

Лечение констриктивного перикардита может включать:

  • Анальгетики и противовоспалительные средства для лечения боли или воспаления
  • Диуретики для лечения симптомов сердечной недостаточности
  • Антиаритмические препараты для лечения любых нарушений сердечного ритма, таких как фибрилляция предсердий
  • Перикардиэктомия (перикардиэктомия) хирургическое удаление жесткого перикарда от сердца)

Симптомы, причины, диагностика и лечение

Что такое стенокардия?

Стенокардия — это боль в груди, которая возникает из-за того, что в часть сердца поступает недостаточное количество крови.Это может быть похоже на сердечный приступ с давлением или сдавливанием в груди. Иногда это называют стенокардией или ишемической болью в груди.

Это симптом сердечного заболевания, и он возникает, когда что-то блокирует ваши артерии или в артериях недостаточный кровоток, который приносит богатую кислородом кровь к вашему сердцу.

Стенокардия обычно быстро проходит. Тем не менее, это может быть признаком опасной для жизни проблемы с сердцем. Важно узнать, что происходит, и что вы можете сделать, чтобы избежать сердечного приступа.

Обычно лечение стенокардии можно контролировать с помощью изменений в образе жизни. Если ситуация более серьезная, вам может потребоваться операция. Или вам может понадобиться так называемый стент, крошечная трубка, которая подпирает открытые артерии.

Существуют разные виды стенокардии:

Стабильная стенокардия. Это самый распространенный. Его могут спровоцировать физическая активность или стресс. Обычно это длится несколько минут и проходит, когда вы отдыхаете. Это не сердечный приступ, но это может быть признаком того, что он у вас выше.Сообщите своему врачу, если это произойдет с вами.

Продолжение

Нестабильная стенокардия. Вы можете принимать это, пока вы отдыхаете или не очень активны. Боль может быть сильной и продолжительной и возвращаться снова и снова. Это может быть сигналом о том, что у вас скоро случится сердечный приступ, поэтому немедленно обратитесь к врачу.

Микроваскулярная стенокардия. При этом типе у вас есть боль в груди, но нет закупорки коронарной артерии. Наоборот, это происходит потому, что ваши мельчайшие коронарные артерии не работают должным образом, поэтому ваше сердце не получает кровь, в которой оно нуждается.Боль в груди обычно длится более 10 минут. Этот тип чаще встречается у женщин.

Ангина Принцметала (вариантная стенокардия). Этот вид встречается редко. Это может случиться ночью, когда вы спите или отдыхаете. Ваши сердечные артерии внезапно сужаются или сужаются. Это может вызвать сильную боль, и вам следует лечиться.

Симптомы стенокардии

Боль в груди — это симптом, но он по-разному влияет на людей. У вас могут быть:

  • Болит
  • Жжение
  • Дискомфорт
  • Головокружение
  • Усталость
  • Ощущение полноты в груди
  • Чувство тяжести или давления
  • Расстройство желудка или рвота
  • Одышка
  • Потоотделение
Продолжение

Вы можете принять боль или жжение за изжогу или газы.

Скорее всего, у вас будет боль за грудиной, которая может распространиться на плечи, руки, шею, горло, челюсть или спину.

Стабильная стенокардия часто проходит после отдыха. Нестабильная стенокардия может и не усугубиться. Это неотложная медицинская помощь.

Стенокардия у женщин и мужчин

Мужчины часто чувствуют боль в груди, шее и плечах. Женщины могут чувствовать дискомфорт в животе, шее, челюсти, горле или спине. У вас также может быть одышка, потливость или головокружение.

Одно исследование показало, что женщины чаще использовали слова «давить» или «давить» для описания чувства.

Причины стенокардии

Стенокардия обычно возникает из-за болезни сердца. Жировое вещество, называемое бляшками, накапливается в артериях, блокируя приток крови к сердечной мышце. Это заставляет ваше сердце работать с меньшим количеством кислорода. Это вызывает боль. У вас также могут быть сгустки крови в артериях вашего сердца, которые могут вызвать сердечные приступы.

Продолжение

Менее распространенные причины боли в груди включают:

Факторы риска стенокардии

Некоторые факторы, связанные с вами или вашим образом жизни, могут повысить риск стенокардии, в том числе:

Диагностика стенокардии

Ваш врач проведет физический осмотр осмотрите и спросите о своих симптомах, факторах риска и семейном анамнезе.Им может потребоваться провести тесты, в том числе:

  • ЭКГ. Этот тест измеряет электрическую активность и ритм вашего сердца.
  • Стресс-тест. Это проверяет, как ваше сердце работает во время тренировки.
  • Анализы крови. Ваш врач проверит наличие белков, называемых тропонинами. Многие из них высвобождаются при повреждении сердечной мышцы, например, при сердечном приступе. Ваш врач может также провести более общие тесты, такие как метаболическая панель или полный анализ крови (CBC).
  • Визуальные тесты. Рентген грудной клетки может исключить другие причины, вызывающие боль в груди, например, заболевания легких. Эхокардиограммы, компьютерная томография и магнитно-резонансная томография могут создавать изображения вашего сердца, чтобы помочь врачу выявить проблемы.
  • Катетеризация сердца. Врач вставляет длинную тонкую трубку в артерию на ноге и продвигает ее к сердцу, чтобы проверить кровоток и давление.
  • Коронарная ангиография. Ваш врач вводит краситель в кровеносные сосуды вашего сердца.Краситель обнаруживается на рентгеновском снимке, создавая изображение ваших кровеносных сосудов. Они могут сделать эту процедуру во время катетеризации сердца.
Продолжение

Вопросы о стенокардии для вашего врача

  • Нужны ли мне дополнительные анализы?
  • Какой у меня тип стенокардии?
  • У меня повреждено сердце?
  • Какое лечение вы рекомендуете?
  • Как я буду себя чувствовать?
  • Что я могу сделать, чтобы предотвратить сердечный приступ?
  • Есть дела, которые мне не следует делать?
  • Поможет ли смена диеты?

Лечение стенокардии

Ваше лечение зависит от того, насколько сильно повреждено ваше сердце.Людям с легкой степенью стенокардии часто помогают лекарства и изменение образа жизни, чтобы улучшить кровоток и контролировать симптомы.

Лекарства

Ваш врач может прописать лекарства, в том числе:

  • Нитраты или блокаторы кальциевых каналов для расслабления и расширения кровеносных сосудов, позволяя большему притоку крови к сердцу
  • Бета-блокаторы, чтобы замедлить ваше сердце, чтобы оно не работало. Работать нужно изо всех сил
  • Разжижающие кровь или антитромбоцитарные препараты для предотвращения образования тромбов
  • Статины для снижения уровня холестерина и стабилизации зубного налета

Кардиологические процедуры

Если лекарств недостаточно, вам может потребоваться блокировка артерии, открытые с помощью медицинской процедуры или хирургического вмешательства.Это может быть:

Продолжение

Ангиопластика / стентирование. Врач продвигает крошечную трубку с баллоном внутри через кровеносный сосуд к вашему сердцу. Затем они надувают баллон внутри суженной артерии, чтобы расширить ее и восстановить кровоток. Они могут вставить небольшую трубку, называемую стентом, внутрь вашей артерии, чтобы она оставалась открытой. Стент постоянный и обычно металлический. Он также может быть изготовлен из материала, который со временем впитывается вашим телом. В некоторых стентах также есть лекарство, которое помогает предотвратить повторную закупорку артерии.

Обычно процедура занимает менее 2 часов. Ты, наверное, останешься на ночь в больнице.

Аортокоронарное шунтирование (АКШ) или шунтирование. Ваш хирург берет здоровые артерии или вены из другой части вашего тела и использует их для обхода закупоренных или суженных кровеносных сосудов.

Вы можете остаться в больнице примерно через неделю после этого. Вы будете в отделении интенсивной терапии в течение дня или двух, пока медсестры и врачи будут внимательно следить за вашим пульсом, артериальным давлением и уровнем кислорода.Затем вы перейдете в обычную комнату, чтобы поправиться.

Продолжение

Улучшенная внешняя контрпульсация

Улучшенная внешняя контрпульсация (УНКП) может быть вариантом для облегчения вашей стенокардии. Ваш врач может порекомендовать его, если другие методы лечения не помогли или вам не подходят.

УНКП использует несколько манжет для измерения кровяного давления на обеих ногах, чтобы мягко, но крепко сжать там кровеносные сосуды, чтобы усилить приток крови к сердцу. Каждая волна рассчитана на ваше сердцебиение.Так что больше крови идет туда, когда он расслабляется.

Когда ваше сердце снова начинает сокращаться, давление сразу же сбрасывается. Это позволяет легче перекачивать кровь. Это может помочь вашим кровеносным сосудам пройти естественный обход суженных или заблокированных артерий, вызывающих боль в груди. Это может помочь открыть некоторые мелкие кровеносные сосуды в вашем сердце. Они могут усилить приток крови к сердечной мышце, чтобы облегчить боль в груди.

У вас может быть УНКП, если вы:

  • Имеете хроническую стабильную боль в груди
  • Нитраты, блокаторы кальциевых каналов и бета-блокаторы не помогают
  • Инвазивные процедуры, такие как шунтирование, ангиопластика или стентирование, не подходят для тебя.
Продолжение

УНКП не инвазивно. Если вас приняли на курс УНКП, у вас будет 35 часов терапии. Ему дают 1-2 часа в день, 5 дней в неделю, в течение 7 недель. Исследования показали, что его преимущества включают меньшую потребность в антиангинальных препаратах, меньшее количество симптомов и возможность быть более активным без симптомов

Изменения образа жизни

Вы все еще можете быть активными, но важно прислушиваться к своему телу. Если вы чувствуете боль, остановитесь и отдохните.Знайте, что вызывает стенокардию, например, стресс или интенсивные упражнения. Старайтесь избегать вещей, которые могут его вызвать. Например, если большие порции вызывают проблемы, ешьте меньшие и ешьте чаще. Если вы все еще чувствуете боль, поговорите со своим врачом о дополнительных анализах или смене лекарств. Поскольку стенокардия может быть признаком чего-то опасного, важно пройти обследование.

Эти советы по образу жизни могут помочь защитить ваше сердце:

Если вы курите, бросьте. Он может повредить ваши кровеносные сосуды и увеличить риск сердечных заболеваний.

Продолжение

Придерживайтесь здоровой для сердца диеты , чтобы снизить кровяное давление и уровень холестерина. Когда они выходят за пределы нормы, повышается вероятность сердечных заболеваний. Ешьте в основном фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, рыбу, нежирное мясо и обезжиренные или нежирные молочные продукты. Ограничьте потребление соли, жира и сахара.

Используйте меры по снятию стресса , такие как медитация, глубокое дыхание или йога, чтобы расслабиться.

Выполняйте упражнения большую часть дней в неделю.

Регулярно посещайте врача.

Если у вас появилась новая или необычная боль в груди, и вы подозреваете, что у вас сердечный приступ, немедленно позвоните в службу 911. Очень важно быстрое лечение. Это может защитить вас от большего урона.

Стенокардия, прогноз

Стенокардия повышает риск сердечного приступа. Но это излечимо. Считайте это предупреждающим знаком и делайте выбор в пользу здорового образа жизни.

Поговорите с другими, у кого он есть. Это может помочь вам научиться чувствовать себя лучше.

Вашей семье также может потребоваться поддержка, чтобы помочь им понять вашу стенокардию.Они захотят узнать, чем они могут помочь.

Причины, симптомы, диагностика, лечение и осложнения

Что такое плеврит?

Плеврит — это разновидность боли в груди. Это влияет на часть вашего тела, называемую плеврой.

Плевра — это тонкий слой ткани, покрывающий легкие. Они плотно прилегают к груди, которая выстлана еще одним тонким слоем плевры.

Эти слои предохраняют ваши голые легкие от трения о стенку грудной полости при каждом вдохе.В узком пространстве между двумя слоями плевры есть немного жидкости, чтобы все двигалось плавно.

Когда вы здоровы, вы никогда не замечаете свою плевру в работе. Но если у вашей плевры есть проблема, вы это почувствуете.

Когда плевры опухшие и воспаленные, они очень болезненно трутся друг о друга каждый раз, когда ваши легкие расширяются. Когда вы глубоко вдыхаете, кашляете, чихаете или смеетесь, вы, вероятно, почувствуете резкую колющую боль в пораженной области.

В большинстве случаев плеврит возникает из-за инфекции.Если ваш врач лечит вашу инфекцию, это может помочь ей — и боли — исчезнуть.

Причины плеврита

Бактериальные инфекции, такие как пневмония, часто вызывают плеврит. Это также может быть вызвано вирусом, например гриппом, или грибком.

Другие факторы, которые могут вызвать плеврит:

Симптомы плеврита

Боль в груди, вызванная плевритом, имеет признаки, которые могут помочь вашему врачу узнать, что у вас она есть. Вы, вероятно, заметите следующие вещи:

Диагноз плеврита

Ваш врач попросит вас описать тип боли, которую вы чувствуете при дыхании или кашле, и он спросит, становится ли она лучше или хуже с течением дня. .Они послушают ваши легкие с помощью стетоскопа, чтобы увидеть, не издают ли они какие-нибудь странные звуки. (Врачи часто слышат, как плевры трутся друг о друга.)

Вам также могут потребоваться тесты, например:

  • Визуализация. Если ваш врач хочет исключить другие проблемы, он может отправить вас на рентген, компьютерную томографию или ультразвуковое исследование. Эти изображения могут показать, является ли ваша боль причиной плеврита.
  • Кровь анализов. Это может показать, является ли причиной инфекции.Это также может выявить, есть ли у вас аутоиммунное заболевание, такое как волчанка, или другая проблема.
  • ЭКГ . Электрокардиограмма вашего сердца может показать, что боль в груди вызвана проблемой с сердцем, а не плевритом.
  • Торакоцентез. Техник изучает образец вашей плевральной жидкости под микроскопом на наличие таких проблем, как инфекции или рак.
  • Торакоскопия. Ваш врач использует тонкую гибкую трубку, называемую торакоскопом, чтобы заглянуть внутрь грудной клетки.

Лечение плеврита

Чтобы правильно лечить плеврит, ваш врач должен знать, что его вызывает:

  • Если это бактерий, , антибиотики могут помочь вам.
  • Если это грибок , вероятно, вам дадут противогрибковый препарат.
  • Если это вирус , вы поправитесь самостоятельно через несколько дней или недель.

У некоторых людей с плевритом скопилось слишком много жидкости между двумя слоями плевры.Вашему врачу может потребоваться удалить часть жидкости. Для этого они могут вставить тонкую иглу в пространство между плеврой.

Обезболивающие и стероидные препараты могут помочь, пока вы поправляетесь.

Если кашель вызывает слишком сильную боль, врач может прописать лекарство (кодеин), которое может уменьшить кашель.

Возможно, вам станет лучше, если вы лягте на бок, который причиняет вам боль. Когда боль начнет уходить, попробуйте дышать глубже и откашляйтесь от имеющейся мокроты.

Осложнения плеврита

Осложнения плеврита могут быть серьезными. К ним относятся:

  • Легкие, которые заблокированы или не могут расширяться должным образом (ателектаз)
  • Гной в плевральной полости (эмпиема)
  • Внезапное падение кровотока (шок)
  • Опасная реакция на инфекцию (сепсис)

Воспаление также может вызвать скопление жидкости в плевральной полости. Это называется плевральным выпотом. У вас может быть меньше боли, но вам может быть трудно дышать.Врач может прописать вам лекарства, например диуретики, или назначить процедуру слива жидкости.

Миокардит: причины, симптомы и лечение

Миокардит — это воспаление сердечной мышцы (миокарда). Трудно определить точное количество людей, страдающих заболеванием, потому что оно часто протекает бессимптомно.

Многие люди, заболевшие миокардитом, в остальном здоровы. К этому может привести многое. Лучший способ предотвратить это — быстро вылечить инфекции и принять меры для их предотвращения.

Причины

Вирусная инфекция является наиболее частой причиной миокардита.

Когда он у вас есть, ваше тело вырабатывает клетки для борьбы с вирусом. Эти клетки выделяют химические вещества. Если клетки, борющиеся с болезнями, попадут в ваше сердце, некоторые химические вещества, которые они выделяют, могут вызвать воспаление сердечной мышцы.

Некоторые факторы, которые могут вызвать миокардит, включают:

Грибковые и паразитарные инфекции также могут вызывать его.

Другие причины включают определенные химические вещества или аллергические реакции на лекарства или токсины, например:

Аутоиммунное заболевание, вызывающее воспаление во всем теле, например волчанка или ревматоидный артрит, также может привести к миокардиту.

Признаки и симптомы

Миокардит часто протекает бессимптомно. Фактически, большинство людей выздоравливают и даже не подозревают, что у них это было.

Если у вас есть симптомы, они могут включать:

  • Одышку
  • Аномальное сердцебиение, которое в редких случаях вызывает обморок
  • Головокружение
  • Острая или колющая боль или давление в груди, которые могут распространиться на вас. шея и плечи
  • Усталость
  • Признаки инфекции, например
  • Болезненные суставы
  • Опухшие суставы, ноги или вены шеи
  • Небольшое количество мочи

Если у вас есть подобные симптомы, ваш врач проверит вас на предмет аномального или учащенного сердцебиения, жидкости в легких или отека ног .

Ваш врач может назначить такие анализы, как:

  • Анализы крови для проверки на наличие инфекции, антител или количества клеток крови
  • Рентген грудной клетки, чтобы они могли увидеть ваше сердце, легкие и другие структуры грудной клетки
  • Электрокардиограмма (ЭКГ) для записи электрической активности вашего сердца
  • УЗИ сердца (эхокардиограмма) для получения изображения вашего сердца и его структур

В некоторых случаях врачи заказывают МРТ сердца или биопсию сердечной мышцы, чтобы подтвердить это.

Когда звонить врачу

Немедленно звоните своему врачу, если у вас есть симптомы миокардита. Если у вас есть или была инфекция, более вероятно, что у вас есть заболевание. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас серьезные симптомы. Если после того, как вам сообщили, что у вас миокардит, усилились боль в груди, затрудненное дыхание или отек, позвоните в службу 911 или обратитесь в больницу.

Лечение

Если у вас миокардит, ваш врач, если возможно, вылечит его причину. Они также постараются снять с вашего сердца дополнительную нагрузку, если это необходимо, и предпримут шаги для предотвращения или контроля осложнений.

Обычно вам прописывают лекарства, которые улучшают работу сердца. Примеры включают:

Ваш врач, вероятно, также порекомендует отдых или снижение активности. Они, вероятно, также посадят вас на диету с низким содержанием соли, чтобы предотвратить накопление жидкости.

Вы можете быть госпитализированы, если у вас возникнут осложнения, такие как тромб или ослабленное сердце. Если нарушения сердечного ритма являются серьезными, вам могут потребоваться другие лекарства, кардиостимулятор или имплантируемый кардиовертер-дефибриллятор (ICD).

Продолжение

Ваш прогноз зависит от:

  • Причины миокардита
  • Общее состояние вашего здоровья
  • Если у вас есть осложнения

Вы можете полностью выздороветь.Или у вас может быть хроническое заболевание. В любом случае последующее наблюдение может помочь отследить любые текущие проблемы. Также важно знать, что миокардит может рецидивировать, хотя и нечасто.

Возможные осложнения

Если миокардит не лечить, он может привести к появлению симптомов сердечной недостаточности, когда ваше сердце не может перекачивать кровь должным образом. В редких случаях это приводит к другим проблемам, например:

Кардиомиопатия : Слабость сердечной мышцы или изменение ее структуры.

Перикардит : Воспаление мешка, покрывающего сердце (перикард).

Миокардит и кардиомиопатия являются основными причинами пересадки сердца в США. В очень редких случаях миокардит может привести к внезапной смерти.

26 причин, симптомов и времени обращения к врачу

Хотя боль в груди иногда может быть симптомом сердечной недостаточности, существует множество других возможных причин. Хотя некоторые из этих состояний являются серьезными, большинство из них не вредны.

Боль в груди является второй по значимости причиной обращений в отделения неотложной помощи в США, ежегодно вызывая более 8 миллионов обращений за помощью. Во всем мире от боли в груди страдают от 20 до 40 процентов населения в целом.

Из этой статьи вы узнаете о многих потенциальных причинах боли в груди и других симптомах, которые они вызывают.

1. Растяжение мышц

Воспаление мышц и сухожилий вокруг ребер может вызвать постоянную боль в груди. Если боль усиливается при физической активности, это может быть признаком растяжения мышц.

2. Травмы ребер

Травмы ребер, такие как синяки, переломы и переломы, могут вызвать боль в груди. Человек мог услышать треск или почувствовать сильную боль в момент травмы, если у него сломано ребро.

3. Пептические язвы

Пептические язвы, которые представляют собой язвы на слизистой оболочке желудка, обычно не вызывают сильной боли. Однако они могут вызывать повторяющийся дискомфорт в груди.

Прием антацидов, которые можно купить в Интернете и в аптеке, обычно может облегчить боль, вызванную язвенной болезнью.

4. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

ГЭРБ — это когда содержимое желудка возвращается в глотку. Это может вызвать чувство жжения в груди и кислый привкус во рту.

5. Астма

Астма — распространенное нарушение дыхания, характеризующееся воспалением дыхательных путей, которое может вызывать боль в груди. Другие симптомы включают одышку, кашель и хрипы.

6. Коллапс легкого

Когда воздух скапливается в пространстве между легкими и ребрами, легкое может коллапсировать, вызывая внезапную боль в груди при дыхании.Если у кого-то коллапс легкого, он также испытает одышку, усталость и учащенное сердцебиение.

7. Костохондрит

Костохондрит — это воспаление хряща грудной клетки. Это состояние может вызвать боль в груди. Боль при костохондрите может усиливаться, когда человек сидит или лежит в определенных положениях, а также когда человек выполняет какую-либо физическую активность.

8. Расстройства сокращения пищевода

Расстройства сокращения пищевода — это спазмы или сокращения пищевода.Эти расстройства также могут вызывать боль в груди.

9. Повышенная чувствительность пищевода

Изменения давления в пищевом тракте или присутствие кислоты иногда могут вызывать сильную боль. В настоящее время специалисты не уверены, что вызывает такую ​​чувствительность.

10. Разрыв пищевода

Разрыв пищевода может вызвать внезапную сильную боль в груди. Разрыв пищевода может произойти после сильной рвоты или операции на пищеводе.

11. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы — это когда часть желудка толкается вверх в грудь. Этот тип грыжи очень распространен и может не вызывать никаких симптомов. Однако, если после еды верхняя часть желудка толкается в нижнюю часть груди, это может вызвать симптомы ГЭРБ, такие как изжога и боль в груди.

12. Гипертрофическая кардиомиопатия

Гипертрофическая кардиомиопатия — это когда сердце становится слишком толстым из-за генетических факторов.Утолщение сердца препятствует правильному оттоку крови от сердца, заставляя мышцы работать очень тяжело, перекачивая кровь.

Симптомы гипертрофической кардиомиопатии включают боль в груди, одышку, головокружение, головокружение и обмороки.

Поделиться на PinterestПаническая атака может быстро учащать сердцебиение человека и вызывать боли в груди.

13. Туберкулез

Бактерии туберкулеза, растущие в легких, могут вызывать такие симптомы, как сильный кашель, откашливание крови или мокроты или боль в груди.

14. Пролапс митрального клапана

Боль в груди, сердцебиение и головокружение — все это симптомы пролапса митрального клапана, когда клапан в сердце не может полностью закрыться. В легких случаях это состояние может не иметь явных симптомов.

15. Паническая атака

Паническая атака может вызвать боль в груди, а также тошноту, головокружение, потливость, учащенное сердцебиение и страх.

16. Перикардит

Перикардит — это воспаление мешка вокруг сердца.Это может привести к острой боли в груди, которая усиливается при вдохе или в положении лежа.

17. Плеврит

Плеврит — это воспаление оболочки, покрывающей легкие. Это может вызвать резкую боль в груди при глубоком дыхании.

18. Пневмония

Инфекции легких, такие как пневмония, могут вызывать острую или колющую боль в груди. Другие симптомы пневмонии включают жар, озноб и откашливание мокроты.

19. Легочная эмболия

Легочная эмболия — это когда сгусток крови попадает в артерию, по которой кровь поступает в легкие.Это может вызвать боль в груди, затрудненное дыхание и кровохарканье. Легочная эмболия может быть опасной для жизни, если ее не лечить немедленно.

20. Сердечный приступ

Боль в груди — один из пяти основных симптомов сердечного приступа. Остальные:

  • боль в челюсти, шее или спине
  • головокружение или слабость
  • боль в руках или плечах
  • одышка

Женщины, испытывающие сердечный приступ, также могут испытывать внезапную усталость, тошноту. или рвота.

Если кто-то думает, что у него сердечный приступ, ему следует обратиться за неотложной медицинской помощью. Чем быстрее человек попадет в скорую помощь, тем быстрее может начаться лечение.

Своевременное лечение увеличивает шансы человека на выживание и потенциально снижает серьезность повреждения сердца.

21. Миокардит

Миокардит — это воспаление сердца, в результате которого появляются симптомы, похожие на сердечный приступ, например:

  • боль в груди
  • лихорадка
  • проблемы с дыханием
  • усталость
  • учащенное сердцебиение

22.Стенокардия

Стенокардия ощущается как давящая боль или давление в груди. Это происходит, когда к сердцу поступает недостаточно крови. Человек также может чувствовать боль в плечах, спине, шее, руках или челюсти.

Стенокардия — симптом ишемической болезни сердца.

23. Расслоение аорты

Расслоение аорты — это отделение внутренних слоев аорты, главной артерии, ведущей от сердца. Когда это происходит, скопление крови может вызвать разрыв артерии.Расслоение аорты опасно для жизни, поэтому требует немедленной медицинской помощи.

24. Расслоение коронарной артерии

Внезапная сильная боль, которая, кажется, «разрывает» грудь, шею, спину или живот, может быть симптомом расслоения коронарной артерии. Это редкое, но серьезное заболевание возникает при разрыве коронарной артерии.

25. Панкреатит

Одним из редких симптомов панкреатита является боль в нижней части грудной клетки, которая усиливается в положении лежа.

26. Легочная гипертензия

Легочная гипертензия — это высокое кровяное давление в артериях, по которым кровь поступает в легкие. В некоторых случаях это может вызвать боль в груди.

26 причин, симптомов и времени обращения к врачу

Хотя боль в груди иногда может быть симптомом сердечной недостаточности, существует множество других возможных причин. Хотя некоторые из этих состояний являются серьезными, большинство из них не вредны.

Боль в груди является второй по значимости причиной обращений в отделения неотложной помощи в США, ежегодно вызывая более 8 миллионов обращений за помощью.Во всем мире от боли в груди страдают от 20 до 40 процентов населения в целом.

Из этой статьи вы узнаете о многих потенциальных причинах боли в груди и других симптомах, которые они вызывают.

1. Растяжение мышц

Воспаление мышц и сухожилий вокруг ребер может вызвать постоянную боль в груди. Если боль усиливается при физической активности, это может быть признаком растяжения мышц.

2. Травмы ребер

Травмы ребер, такие как синяки, переломы и переломы, могут вызвать боль в груди.Человек мог услышать треск или почувствовать сильную боль в момент травмы, если у него сломано ребро.

3. Пептические язвы

Пептические язвы, которые представляют собой язвы на слизистой оболочке желудка, обычно не вызывают сильной боли. Однако они могут вызывать повторяющийся дискомфорт в груди.

Прием антацидов, которые можно купить в Интернете и в аптеке, обычно может облегчить боль, вызванную язвенной болезнью.

4. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

ГЭРБ — это когда содержимое желудка возвращается в глотку.Это может вызвать чувство жжения в груди и кислый привкус во рту.

5. Астма

Астма — распространенное нарушение дыхания, характеризующееся воспалением дыхательных путей, которое может вызывать боль в груди. Другие симптомы включают одышку, кашель и хрипы.

6. Коллапс легкого

Когда воздух скапливается в пространстве между легкими и ребрами, легкое может коллапсировать, вызывая внезапную боль в груди при дыхании. Если у кого-то коллапс легкого, он также испытает одышку, усталость и учащенное сердцебиение.

7. Костохондрит

Костохондрит — это воспаление хряща грудной клетки. Это состояние может вызвать боль в груди. Боль при костохондрите может усиливаться, когда человек сидит или лежит в определенных положениях, а также когда человек выполняет какую-либо физическую активность.

8. Расстройства сокращения пищевода

Расстройства сокращения пищевода — это спазмы или сокращения пищевода. Эти расстройства также могут вызывать боль в груди.

9.Гиперчувствительность пищевода

Изменения давления в пищевом тракте или присутствие кислоты иногда могут вызывать сильную боль. В настоящее время специалисты не уверены, что вызывает такую ​​чувствительность.

10. Разрыв пищевода

Разрыв пищевода может вызвать внезапную сильную боль в груди. Разрыв пищевода может произойти после сильной рвоты или операции на пищеводе.

11. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы — это когда часть желудка толкается вверх в грудь.Этот тип грыжи очень распространен и может не вызывать никаких симптомов. Однако, если после еды верхняя часть желудка толкается в нижнюю часть груди, это может вызвать симптомы ГЭРБ, такие как изжога и боль в груди.

12. Гипертрофическая кардиомиопатия

Гипертрофическая кардиомиопатия — это когда сердце становится слишком толстым из-за генетических факторов. Утолщение сердца препятствует правильному оттоку крови от сердца, заставляя мышцы работать очень тяжело, перекачивая кровь.

Симптомы гипертрофической кардиомиопатии включают боль в груди, одышку, головокружение, головокружение и обмороки.

Поделиться на PinterestПаническая атака может быстро учащать сердцебиение человека и вызывать боли в груди.

13. Туберкулез

Бактерии туберкулеза, растущие в легких, могут вызывать такие симптомы, как сильный кашель, откашливание крови или мокроты или боль в груди.

14. Пролапс митрального клапана

Боль в груди, сердцебиение и головокружение — все это симптомы пролапса митрального клапана, когда клапан в сердце не может полностью закрыться.В легких случаях это состояние может не иметь явных симптомов.

15. Паническая атака

Паническая атака может вызвать боль в груди, а также тошноту, головокружение, потливость, учащенное сердцебиение и страх.

16. Перикардит

Перикардит — это воспаление мешка вокруг сердца. Это может привести к острой боли в груди, которая усиливается при вдохе или в положении лежа.

17. Плеврит

Плеврит — это воспаление оболочки, покрывающей легкие.Это может вызвать резкую боль в груди при глубоком дыхании.

18. Пневмония

Инфекции легких, такие как пневмония, могут вызывать острую или колющую боль в груди. Другие симптомы пневмонии включают жар, озноб и откашливание мокроты.

19. Легочная эмболия

Легочная эмболия — это когда сгусток крови попадает в артерию, по которой кровь поступает в легкие. Это может вызвать боль в груди, затрудненное дыхание и кровохарканье. Легочная эмболия может быть опасной для жизни, если ее не лечить немедленно.

20. Сердечный приступ

Боль в груди — один из пяти основных симптомов сердечного приступа. Остальные:

  • боль в челюсти, шее или спине
  • головокружение или слабость
  • боль в руках или плечах
  • одышка

Женщины, испытывающие сердечный приступ, также могут испытывать внезапную усталость, тошноту. или рвота.

Если кто-то думает, что у него сердечный приступ, ему следует обратиться за неотложной медицинской помощью.Чем быстрее человек попадет в скорую помощь, тем быстрее может начаться лечение.

Своевременное лечение увеличивает шансы человека на выживание и потенциально снижает серьезность повреждения сердца.

21. Миокардит

Миокардит — это воспаление сердца, в результате которого появляются симптомы, похожие на сердечный приступ, например:

  • боль в груди
  • лихорадка
  • проблемы с дыханием
  • усталость
  • учащенное сердцебиение

22.Стенокардия

Стенокардия ощущается как давящая боль или давление в груди. Это происходит, когда к сердцу поступает недостаточно крови. Человек также может чувствовать боль в плечах, спине, шее, руках или челюсти.

Стенокардия — симптом ишемической болезни сердца.

23. Расслоение аорты

Расслоение аорты — это отделение внутренних слоев аорты, главной артерии, ведущей от сердца. Когда это происходит, скопление крови может вызвать разрыв артерии.

Сколько отрубей нужно съедать в день: Зачем и как нужно есть отруби

Зачем и как нужно есть отруби

Отруби представляют собой измельчённую твёрдую оболочку зерна. В её состав входят витамины PP, B1, B2, E, селен, магний, цинк, калий, железо и другие полезные микроэлементы. Но самое главное: отруби — это огромное количество клетчатки, медленных углеводов и протеина.

Как действуют отруби на наш организм?

Отруби — это грубые пищевые волокна, которые наш кишечник использует как абсорбент. Они впитывают излишки воды, токсины, жиры, тяжёлые металлы и проталкивают переваренную пищу дальше по кишечному тракту. В итоге улучшается работа пищеварительной системы. Отруби часто назначают при застое желчи, плохой моторике кишечника, запорах.

В кишечнике отруби связывают желчные кислоты и таким образом снижают уровень холестерина в крови. Это хорошая профилактика атеросклероза. Если вы не прочь поесть острого и жирного, обязательно добавьте в свой рацион отруби.

Грубая клетчатка — любимая пища полезных бактерий, живущих в кишечнике. Поглощая её, они выделяют витамины группы B, незаменимые для нервной системы, обмена веществ и иммунитета.

По мере роста полезной микрофлоры улучшается состояние кожи, ногтей, волос. Мы становимся красивее и чувствуем себя более счастливыми.

В желудке отруби разбухают и создают ощущение сытости. Кроме того, они уменьшают гликемический индекс и калорийность продуктов, способствуют снижению уровня сахара в крови. Если вы склонны к полноте, регулярное употребление отрубей поможет поддерживать правильный вес и избежать сахарного диабета.

Сколько отрубей можно есть в день?

Рекомендуемое количество отрубей — не более 30 граммов, то есть примерно 2 столовые ложки. Начните с 1 или 2 чайных ложек в день в первую неделю и постепенно увеличивайте дозировку. Не забывайте выпивать 2 литра чистой воды в день, ведь отруби — это всё-таки сухой продукт.

Что произойдёт, если вы съедите слишком много отрубей? Это может привести к разным пищеварительным неприятностям: вздутию, метеоризму, даже обострению хронических заболеваний. Соблюдайте во всём меру. Если вы принимаете какое-либо лекарство, то между его приёмом и употреблением отрубей должно пройти не менее 6 часов.

Как правильно есть отруби?

Если вы уже пробовали отруби, но в итоге выкинули весь пакет, то, скорее всего, вы не сумели правильно их приготовить. Да-да, из отрубей можно готовить немало вкусного, но обо всём по порядку.

Отруби ни в коем случае нельзя есть всухомятку.

Запивайте их соком, чаем или водой. Идеальный перекус: добавьте отруби в стакан нежирного кефира или йогурта. Отличная альтернатива дорогим йогуртам в бутылках с безумным количеством сахара и злаками неясного происхождения.

Если вам захотелось чего-нибудь вкусненького, полезного и прямо сейчас, из отрубей можно сделать знаменитый кекс в кружке. В кофемолке измельчите 2 столовые ложки отрубей и используйте их вместо обычной муки.

Отруби лучше всего есть до обеда. Позавтракайте кашей: заварите отруби в тарелке горячим молоком или водой, оставьте на пару минут и добавьте по вкусу сахарозаменитель, ягоды и кусочки фруктов.

Когда отруби есть нельзя?

Отруби нельзя есть при обострениях гастрита, язве, колитах и инфекционных энтеритах, а также при авитаминозе.

Читайте также 🧐

Очищение кишечника отрубями

Сегодня на женском сайте sympaty.net мы с Инной Криксуновой коснемся такой животрепещущей темы, как очищение кишечника. Отруби для этой цели подходят как нельзя лучше.

Что такое отруби, как они влияют на организм и как именно проводить очищение кишечника отрубями – в нашей сегодняшней статье!

Что представляют собой отруби

Отруби — это отходы хлебопекарного производства, но не бросовые, а исключительно полезные. Они представляют собой грубые частицы зерновых оболочек, смешанные с мукой. В отрубях содержится большое количество клетчатки. Она находится во многих крупах, фруктах и овощах и, как известно, обладает способностью прекрасно очищать кишечник. Недаром диетологи советуют для поддержания отличного здоровья употреблять в пищу побольше клетчатки.

Отруби продаются в продовольственных магазинах: бакалейном или хлебном отделах. Также они бывают в аптеках. Стоят недорого. По виду они напоминают молотую крупу. Иногда они выпускаются в виде цветных шариков: розовых, желтых, зеленоватых. Для этого их подкрашивают соком моркови, свеклы, шпината. Это делается для красоты, на свойства отрубей это не влияет.

Как отруби действуют на организм

В процессе очищения кишечника отруби вы будете съедать и запивать их водой. Смысл состоит в том, что когда они смешиваются с водой, то сильно разбухают и многократно увеличиваются в объеме. Получившаяся рыхлая масса давит на стенки кишечника, раздражает их и стимулирует опорожнение. Таким образом, отруби вызывают стул. Также они оказывают желчегонное действие, это тоже способствует освобождению кишечника.

Вместе с набухшей клетчаткой из желудочно-кишечного тракта «выметаются» все накопившиеся шлаки и токсины. В результате организм активно очищается. Повышается иммунитет и сопротивляемость к болезням, улучшается состав крови, увеличивается количество энергии. Очищение кишечника отрубями также положительно влияет на кожу, волосы, ногти.

У некоторых людей со шлаками уходит и пару килограммов лишнего веса.

Очищение кишечника отрубями: как это делать?

Утром съешьте 2 столовых ложки отрубей. Запейте их 1-2 стаканами воды. Воду можно заменить чаем без сахара, минералкой или соком. Дальше можете вести обычную жизнь: работать, заниматься физическими упражнениями, отдыхать, воспитывать детей и т. д.

Отруби можно брать с собой на работу. Незадолго до наступления обеденного перерыва съешьте 2 столовых ложки отрубей и запейте их 2 стаканами воды.

Запивать отруби надо обязательно! Только при этом условии они увеличатся в объеме и разбухнут. Иначе вся процедура потеряет смысл, и очищения не получится.

Сказать, что отруби очень вкусны, вряд ли можно. Чтобы представить, что это такое, вообразите, что вы едите сухие геркулесовые хлопья, вкус будет примерно такой же.

Зато потом, когда вы увидите, что ваше здоровье улучшилось и у вас прибавилось энергии, то поймете, что усилия были не напрасными.

Сколько отрубей надо съедать в день

Максимальная доза отрубей на один день — 6 столовых ложек. Больше нельзя. Иначе они могут вызвать тяжесть в животе, повышенное образование газов, ослабление пищеварительных функций. Не думайте, что «чем больше, тем полезнее». Чувства меры пока еще никто не отменял.

Очищение кишечника отрубями продолжается 1 месяц. Его можно проводить 1-2 раза в год.

——
Автор – Инна Криксунова, автор книг для женщин, специально для сайта www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение, однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.
Для публикации статьи в оффлайн-изданиях обратитесь к администрации сайта.

как употреблять, какие лучше для сброса лишнего веса

Отруби как элемент здорового питания стали популярны сравнительно недавно, но практически сразу подтвердили свою эффективность, и сегодня они считаются одним из наиболее доступных и эффективных способов избавиться от лишних килограммов и сбросить лишний вес. Наиболее популярны отруби для похудения – их активно используют с этой целью, и они демонстрируют отличные результаты. Но важно знать, как правильно их использовать.

Полезны ли отруби для похудения

Сами по себе отруби представляют собой смесь оболочек зерна и неотсортированной муки. Особых вкусовых характеристик у них нет, однако состав у них очень богатый. В нем присутствует большое количество витаминов и других полезных веществ, обеспечивающих правильное функционирование нашего организма и отличное самочувствие.

Регулярное употребление отрубей позволяет улучшить перистальтику кишечника, нормализует пищеварение в целом, помогает активизировать очистительные процессы (действует как адсорбент), и в итоге из организма выводятся скопившиеся шлаки, токсины и другие вещества. Также в них содержится большое количество клетчатки (пищевых волокон), которая помогает организму насытиться. Попадая внутрь, отруби разбухают и заполняют желудок, позволяя избавиться от чувства голода, употребив минимальное количество калорий.

Клетчатка, содержащаяся в отрубях, является отличной средой для формирования полезной микрофлоры кишечника, что особенно полезно при запорах и дисбактериозе. Употребление отрубей также помогает улучшить состояние кожи. Особенно полезно употреблять их вместе с натуральными кисломолочными напитками – это способствует очищению и подтягиванию кожи, улучшает цвет лица.

Также отруби замечательно снижают уровень плохого холестерина в крови.

Польза отрубей при похудении объясняется и другими веществами в их составе. В них много витаминов группы В, железа, цинка, марганца – а все эти вещества принимают активное участие в углеводном и жировом обмене. Считается, что именно недостаток этих компонентов провоцирует синдром хронической усталости и замедление метаболизма, ввиду чего вес может увеличиваться и без особой на то причины. Поэтому похудеть на отрубях можно легко и безопасно, главное – знать, как правильно это делать.

Виды отрубей

Отруби бывают пшеничными, ржаными, овсяными,  рисовыми, гречаными, просяными.  Вряд ли кто-то может ответить на вопрос, какие отруби лучше для похудения, так как у каждого вида свои свойства. Например, пшеничные способствуют нормализации микрофлоры кишечника, ржаные снижают уровень сахара в крови и так далее. Но в любом случае независимо от вида отруби содержат большое количество пищевых волокон и ценных веществ, способствующих похудению, очищению организма, нормализации аппетита и улучшению самочувствия. Поэтому при отсутствии противопоказаний эффективность демонстрирует любой их вид.

Противопоказания к употреблению

Перед тем как начинать употреблять отруби для похудения,  важно убедиться, что у вас нет противопоказаний. К ним относятся следующие:

  • Гастрит, язвенные поражения, колиты, острая форма холецистита.
  • Инфекционные энтериты.
  • Гепатит.

Перед  употреблением отрубей лучше проконсультироваться с терапевтом и гастроэнтерологом.

Даже если противопоказаний нет, важно есть отруби умеренно и правильно. Слишком активное насыщение организма клетчаткой может спровоцировать такие побочные реакции, так тошнота, метеоризм, диарея, вздутие живота. Важно также не употреблять отруби слишком долго, поскольку вместе со шлаками и токсинами они могут выводить организма и полезные компоненты. Поэтому лучше худеть на отрубях курсами. Каждые два месяца делайте перерыв на две недели, на протяжении которого употребляйте много свежих овощей и фруктов.

Как правильно принимать отруби для похудения

Разберемся, как есть отруби, чтобы похудеть. Начинать их употребление рекомендуется с небольшого количества, чтобы организм успел привыкнуть к ним (а действуют отруби достаточно мощно, поэтому это необходимо). Начальная дозировка – примерно чайная ложка. Со временем увеличивайте это количество до двух столовых ложек. Суточная норма отрубей составляет 30-50 грамм. Употреблять их рекомендуется за 20 минут до основного приема пищи. Важно запивать их большим количеством воды. Со временем вы можете добавлять их почти во все блюда: каши, салаты, супы, а также в кисломолочные напитки, кефир и так далее.

Принимать отруби для похудения можно как дополнительное самостоятельное блюдо. В данном случае две столовых ложки сырья нужно запаривать кипятком, чтобы вода полностью его покрывала, и настаивать 20-30 минут. Затем лишняя вода сливается, а отруби употребляются, подобно каше. В день таких приемов должно быть 2-3.

Лучшие предложения на сегодня. Не упусти!

Существуют и другие варианты употребления отрубей. Рассмотрим их подробнее.

Разгрузочная диета на отрубях

Диета с отрубями для похудения достаточно строгая, но она дает прекрасный эффект. Она рассчитана на три дня, в течение которых нужно употреблять в сутки четыре стакана нежирного кефира и четыре столовых ложки отрубей. Кефир перемешивается с отрубями. Его нужно медленно есть чайной ложкой. В день приема пищи будет четыре (стакан кефира с одной ложкой отрубей). Интервал между ними – четыре часа.

Такая диета может быть эффективной как разгрузка после обильного застолья или как экспресс-похудение к важному событию. Когда необходимые три дня подойдут к концу, переходите на здоровый низкокалорийный рацион, и раз в неделю устраивайте разгрузочный день.

Более строгая отрубная диета

Этот вариант рассчитан на два дня. Каждый день нужно употреблять 200 грамм хрустящих отрубей, запивая их водой либо зеленым чаем и разделяя на пять приемов пищи. Спустя два дня подобного питания необходимо вернуться к сбалансированному и умеренному рациону.

Отруби с кефиром

Существует такой вариант, как принимать отруби с кефиром для похудения – эта смесь действует мягко и эффективно. Коктейль из 250 мл обезжиренного кефира и столовой ложки отрубей должен заменить вам ужин или завтрак. Остальные приемы пищи остаются, но важно исключить из рациона сладкое, жирное, жаренное, майонез и прочие вредные соусы. Питайтесь таким образом, пока вес не придет к норму. Кефир с отрубями для похудения можно использовать и вне диет, просто как полезный перекус, помогающий усмирить аппетит или поздний ужин.

Кисель с отрубями

Также можно готовить полезный отрубной кисель. Соедините овес, ячмень и пшеницу в необходимом объеме, измельчите их посредством кофемолки. В стакан смеси добавьте две столовые ложки отрубей. Также добавьте в эту массу измельченную цедру апельсина и введите четыре стакана воды, поставьте на плиту, варите в течение пяти минут на слабом огне. Снимите с огня и утеплите, оставив на два часа. Получившийся кисель можно употреблять в качестве отдельного блюда в перерывах между основными трапезами.

Особенности видов отрубей для похудения

Мы уже говорили, что полезными свойствами для похудения обладают все виды отрубей. Также стоит остановиться на индивидуальных свойствах самых популярных из них.

Овсяные отруби

Один из наиболее востребованных видов отрубей, который добавляется в меню при многих диетах, например,  диете Дюкана. Попадая в пищеварительный тракт с большим количеством жидкости отруби прекрасно насыщают, при этом, не поставляя в организм то количество калорий, которое обычно нужно, чтобы заполнить желудок. И это не странно, так как они склонны увеличиваться в объемах в 20-30 раз. Также они выполняют ряд других функций: способствуют мощному очищению организма от шлаков и токсинов, нормализуют метаболизм.

Многие специалисты считают, что именно эти отруби самые полезные для организма. Они также благотворно влияют на сердце и сосуды, нормализуют давление и предотвращают образование в организме склеротических бляшек. Положительное влияние их наблюдается и на печень, желчный пузырь, поджелудочные железы и так далее.

Пшеничные отруби

Пшеничные отруби тоже считаются очень полезными. Они действуют очень мягко, поэтому часто начинать употреблять клетчатку советуют именно с них.  В них содержится много нерастворимых волокон, и благодаря этой грубой клетчатке можно забыть о том, что такое дисбактериоз. Клетчатка создает максимально благоприятные условия для полезных кишечных бактерий, поэтому эти отруби очень хорошо действуют при запорах.

Хорошего эффекта можно добиться, комбинируя овсяные и пшеничные отруби. Некоторые блюда предполагают замену такой смесью муки, в итоге они получаются значительно более полезными.

Ржаные отруби

Ржаные отруби обладают многочисленными лечебными свойствами. Они замечательно помогают тем, кто болеет сахарным диабетом, эффективно действуют при анемии, онкологии, нехватке в организме витаминно-минеральных компонентов. В них содержится грубая нерастворимая клетчатка, витамины группы В, РР, селен, медь, калий и так далее. Применяются они для комплексного лечения бесплодия у мужчин, улучшения потенции.

Таким образом, отруби независимо от их вида – доступный и эффективный способ сбросить лишний вес, улучшить состояние здоровья, а также внешний вид. Важно только знать, как правильно есть отруби, чтобы похудеть, и тогда положительные результаты не заставят себя ждать, а негативные побочные реакции будут отсутствовать.

Как похудеть с помощью отрубей: полезное видео


Как правильно пить отруби: особенности употребления

В наше время возможность придерживаться правильного питания есть далеко не у всех. Сидячий образ жизни, вредная еда и отсутствие времени сказываются на общем состоянии организма и внешнем виде. Отсюда же повышенный уровень холестерина и нестабильная работа пищеварительных органов. 

Избавиться от таких проблем порой очень сложно. Это обусловлено тем, что из продуктов после обработки улетучивается значительная часть полезных веществ. В частности, дело касается клетчатки, которая выступает в роли сорбента. Но этот компонент в высокой концентрации содержится в отрубях — натуральном диетическом продукте, который рекомендуется тем, кто желает очистить организм и привести тело в порядок. 

Что такое отруби

Отходы, образующиеся в процессе переработки зерна, получили название отруби. Изначально этот продукт считался «мусором», который предназначалось утилизировать. Однако многочисленные исследования выявили, что отруби — один из самых ценных и насыщенных полезными компонентами продукт.

В составе таких «отходов» содержатся все витамины, включая витамины группы B. Также отруби богаты минеральными веществами — йодом, селеном, магнием. Но главное достоинство продукта — высокая концентрация клетчатки, которая как магнит притягивает вредные вещества из органов пищеварения и выводит их естественным путем. 

Польза отрубей

Благодаря богатому составу отруби обладают огромным списком полезных свойств. Кроме того, что они очищают организм и способствуют похудению, они позитивно действуют на весь организм в целом:

  • Положительное влияние на кожу, волосы и ногти.
  • Улучшение иммунной системы.
  • Активность, бодрость и работоспособность на протяжении всего дня.
  • Улучшение настроения.

Помимо этого, отруби являются лучшим продуктом для диабетического питания. Также продукт подходит тем, кто хочет похудеть, даже, несмотря на его высокую калорийность. Такой эффект достигается за счет того, что «отходы» разбухают в желудке под воздействием воды. В результате чувство голода отступает, а насыщение приходит быстрее. 

Виды отрубей

На производстве перерабатывают различное зерно, и от него остаются различные отходы. С этим и связано многообразие типов отрубей. Существуют кукурузные, рисовые, ячменные отруби. Однако наибольшей популярностью пользуются овсяные, ржаные и пшеничные отруби.

1. Овсяные отруби

Считаются самым полезным типом у диетологов благодаря очень высокому содержанию клетчатки. В овсяных отрубях содержится примерно в 1,5 раза больше клетчатки, чем в других видах. Употребление продукта, оставшегося после переработки овса, способствует улучшению метаболизма и несет неоценимую пользу для печени и поджелудочной железы. 

2. Ржаные отруби

В составе этого продукта содержатся такие минералы, как селен и медь. Также присутствуют группы витаминов B, E и PP. Благодаря такому набору ржаные отруби положительно действуют на волосы и ногти, а также помогают предотвратить анемию. В ржаных отрубях много нерастворимых волокон, благодаря чему они способствуют улучшению пищеварения.

3. Пшеничные отруби

Оптимальный вариант именно для очищения кишечника и организма в целом. Употребление пшеничных отрубей способствует нормализации микрофлоры кишечника, за счет чего получается избежать проблем с пищеварением: запоры, метеоризм, вздутие, диарея.

Как пить отруби для похудения

Для того, чтобы привести фигуру в порядок подходит любой тип отрубей, но диетологи считают, что оптимальный вариант — пшеничные и ржаные отруби в совокупности. Эти типы идеально гармонируют и дополняют состав друг друга. Чтобы добиться максимального эффекта, необходимо придерживаться некоторых правил приема:

  • Вводить продукт в рацион следует постепенно. Рекомендуемая норма — не более 3 ложек ежедневно. Кроме того, отруби следует подмешивать к основному блюду.
  • Положительное действие отрубей неразрывно связано с употреблением большого количества воды. Пить придется в 1,5 раза больше, чем обычно. Средняя суточная норма жидкости — не меньше 3 литров. Это необходимо, чтобы избежать запоров.
  • Длительный и регулярный прием. Отруби — полезный диетический продукт, но после одного употребления чудес ждать не приходится. Чтобы добиться результата, продукт необходимо употреблять ежедневно.
  • Чтобы снизить вес, следует раз в неделю устраивать разгрузочные дни. Меню в такие дни скудное — отруби и кефир. Рекомендуемое количество приемов пищи — 5 раз в день. Такого рациона следует придерживаться 2 раза в неделю.
  • Диетологи рекомендуют употреблять продукт как самостоятельное блюдо хотя бы 2-3 раза в неделю. Для приготовления блюда следует залить отруби кипятком. Для вкуса разрешается добавить свежие ягоды. 

Еще одна рекомендация — не употреблять продукт совместно с лекарственными препаратами. Клетчатка, входящая в состав отрубей, не позволит компонентам медикамента полностью усвоиться.

Как пить отруби для очищения организма

Отруби не только помогают похудеть. Они способствуют полному очищению организма. В составе продукта есть особый компонент — глюкан. Он способствует снижению уровня холестерина и сахара в крови. После курса употребления отрубей, становится заметен положительный эффект:

  • очищение прямой кишки от каловых масс, шлаков и токсинов;
  • нормализация микрофлоры кишечника;
  • стабилизация работы пищеварительной системы;
  • нормализация водно-солевого баланса;
  • ликвидация заболеваний кишечника — метеоризм, вздутие, запоры, геморрой.

Но существуют определенные правила приема отрубей для очищения организма. Если их не придерживаться, польза от натурального продукта сойдет на нет.

Особенности употребления

Для каждой проблемы наиболее удачно подходит определенный вид отрубей. Так, для людей, страдающих запорами, лучше всего подойдут кукурузные или ржаные отруби. Если такой проблемы нет, стоит очищать организм постепенно, употребляя остальные виды отрубей.

Существуют определенные правила приема отрубей для очищения:

  • Курс лечения — месяц. За это время пищеварительная система очищается, а в крови снижается уровень холестерина.
  • Первые две недели организм привыкает к новому продукту, в это время не стоит употреблять больше 3-4 чайных ложек продукта в день.
  • Для очищения организма отруби необходимо пить за полчаса до основного приема пищи. 1 чайную ложку следует запить двумя стаканами фильтрованной воды.
  • Вечерний прием пищи должен состоять из стакана кефира и ложки отрубей.
  • Утром необходимо съедать порцию отрубей натощак.

Польза отрубей для очищения кишечника заключается в том, что волокна продукта не перевариваются. Клетчатка собирает яды со стенок кишечника и выводит их из организма. Уже через месяц употребления отрубей будет заметен результат. 

Отруби — натуральный продукт, который издавна применяется в целях профилактики проблем с ЖКТ. Они очищают организм от вредных и бесполезных компонентов, тем самым улучшая состояние человека. Но если во время курса наблюдаются ухудшения, следует прекратить прием продукта и обратиться к врачу.

Отруби для похудения – чем они полезны и как правильно употреблять?

Автор На чтение 25 мин. Опубликовано

Как принимать отруби для похудения

Волокна принадлежат к разряду балластных веществ. Они заполняют желудок и кишечник, связывая поступающие с пищей вещества. То есть клетчатка действует точно так же, как активированный уголь. Плотные волокна клетчатки затрудняют переработку питательных веществ (поэтому отруби и используют для снижения веса).

Отруби принимают участие в регулировании уровня сахара в крови, предотвращая его резкие скачки. В желудке отруби образуют специфическую питательную среду, привлекательную для полезных бактерий. Регулярное употребление определенного количества отрубей создает условия для поддержания микрофлоры желудочно-кишечного тракта здоровой.

Пища, в которую добавили отруби, действует на кишечник как скраб, легко удаляющий остатки плохо усвоенной пищи, сводит к минимуму процессы брожения. Недаром врачи назначают отруби как дополнительное средство при дисбактериозе.

Если речь идет о похудении, покупайте лучше рассыпчатые. Для этой цели они самые лучшие. Продаются в пакетиках и напоминают панировочные сухари. В таком виде продукт самый натуральный, без добавок. Встречается клетчатка в виде кукурузных палочек, сухариков. Но это уже продукты, произведенные под воздействием высокой температуры и давления, которые плохо влияют на витаминный состав исходного сырья.

Отруби должны хорошо набухнуть, набрав влагу. Тогда они выполнят все свои задачи в нашем организме. Оптимально добавлять их к супам, жидким кашкам, смешивать с йогуртом, кефиром. Можно добавить и к рассыпчатой каше. Правда тогда минут на 30 отруби нужно замочить в воде. Также можно просто съесть чайную ложку клетчатки, запив ее стаканом воды.

Сколько можно употреблять в сутки клетчатки? До 50 г., обычно на упаковке это указано. Злоупотреблять тоже не стоит — это может привести к проблемам с пищеварением. Начинайте прием с малых доз. Первые дни принимайте по 1-2 чайные ложки. Если вам удобнее запивать продукт – принимайте его за 15 минут до еды.

Важное достоинство отрубей – содержание в них зернового зародыша. Это крохотное по объему включение состоит из полноценных белков, аминокислоты которых не синтезируются в организме человека, а в других продуктах питания присутствуют в мизерных количествах, либо их нет вовсе.

Самыми ценными считаются оболочки зерен пшеницы. В них содержится максимальное количество белков, полезных микроэлементов и витаминов. Особенно богаты пшеничные отруби антиоксидантами цинком и селеном, отвечающими за работу иммунной и эндокринной систем, за здоровье кожи и волос. Благодаря этим веществам, организм человека способен противостоять любым вредным воздействиям: ультрафиолетовому облучению, инфекциям, токсинам.

На втором месте по питательной ценности и пользе стоят ржаные отруби. Их советуют есть тем, кто страдает запорами, отеками и ожирением. Ржаные отруби не только помогут избавиться от накопившихся излишков жидкости, но и лучше других уберегут от резких скачков уровня сахара в крови. Это свойство особенно важно для страдающих сахарным диабетом и нарушенной толерантностью к глюкозе.

Третье место в рейтинге популярности занимают овсяные отруби. В них много калия и витаминов группы В.

  • Пшеничные отруби – 240-260 ккал. Содержат 15 г. белков, 3.8 г. жиров, 53.6 г. углеводов. В них много селена, а также йода, присутствует железо, магний, натрий, цинк, медь. Витамины группы В, а также А, Е и К.
  • Ржаные отруби – 221 ккал. Содержат 11 г. белков, 3,2 г. жиров, 32 г. углеводов. Обогащены витаминами А, В и Е. В них входит селен, железо, хром, цинк, кальций, магний, фосфор, йод. В составе есть полиненасыщенные кислоты Омега-3 и Омега-6.
  • Овсяные отруби – 247 ккал. Содержат 17.3 г. белков, 7.03 г. жиров, 66.22 г. углеводов. В них, как и в других отрубях есть медь, железо, калий цинк и фосфор. Среди витаминной группы — РР, Е, К и В. Кроме того в продукте есть насыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты. И вообще, овсянка очень полезна для похудения.

Безусловно, высевки очень полезны для здоровья человека. Особенно если речь идет о диетическом питании.

Из чего делают отруби? Получают этот продукт следующим образом. Зерно перед отправкой на мукомольню очищают. С него снимают верхний слой с зародышем, который оказывает существенное влияние на вкусовые качества муки. Отрубями называют то, что остается после очистки зерен пшеницы, овса, ржи, семян льна, гречки, кукурузы, риса и других. Они содержат большое количество полезных компонентов.

Этот продукт не переваривается и хорошо очищает стенки кишечника, предупреждая запоры, улучшая общее состояние и предотвращая образование злокачественных опухолей. Полезны отруби при таких заболеваниях, как:

  • дисбактериоз;
  • диабет;
  • атеросклероз;
  • панкреатит;
  • воспаление желчного пузыря.

Нельзя не упомянуть о том, что этот продукт часто является важным компонентом диетического питания, действие которого направлено на потерю лишнего веса. Чем полезны отруби для похудения? В них содержится много натуральных волокон, витаминов и микроэлементов. В них много клетчатки, поэтому пища, потребляемая человеком, переваривается медленнее. Это притупляет чувство голода.

Какие отруби лучше употреблять для похудения? Предпочтительно покупать их в рассыпчатом виде. Они продаются в пакетах и напоминают панировочные сухари. Такой вид самый натуральный и не содержат добавок.

Перед употреблением их следует намочить. Можно смешивать их с супами, жидкими кашами, йогуртом и кефиром. Считается, что лучше они усваиваются вместе с основной пищей. В чистом виде их следует принимать за полчаса до основного приема пищи.

Дозировка

Во время диеты важно знать, как правильно употреблять пшеничные отруби для похудения. Начинать прием лучше с малых доз. В первые дни не стоит принимать больше одной или двух чайных ложек в день, запивая их чистой водой. Постепенно суточная доза должна увеличиться до 3 столовых ложек в сутки.

Чтобы правильно соблюдать дозировку, следует сначала разобраться, сколько грамм в столовой ложке овсяных отрубей. Очень просто: эти 30 г соответствуют трем столовым ложкам. Следовательно, в одной ложке 10 г отрубей. Такая дозировка приемлема и для всех остальных видов.

Если продукт гранулированный, то его заливают кипятком на полчаса для набухания. После этого его можно есть в чистом виде или с добавлением йогурта, творога, молока, кефира.

Они являются пищевой добавкой с очень низким показателем калорийности – от 146 калорий на 100 грамм в зависимости от вида злаковых культур. 75–80% этого продукта составляют пустотелые волокна – клетчатка, которая и определяет немалую часть их воздействия. Учёные заявляют, что для здоровья требуется в день не менее 25–30 грамм этого вещества, в программах снижения веса дозировка иногда доходит до 60 грамм.

Употребление отрубей позволяет компенсировать нехватку пищевых волокон даже при самом непродуманном питании. В них присутствует достаточное количество белков и жиров растительного происхождения, витаминов и микроэлементов. Порой они выступают в качестве полноценного питания. Их даже можно есть отдельно и наедаться, хотя вкус понравится не всем.

Итак, перечислим, чем полезны отруби для похудения:

  • Благодаря способности клетчатки впитывать вредные вещества, применение способствует очищению ЖКТ, выводит нитраты, канцерогены, шлаки, токсины, соли свинца, ртути и кадмия и т. д.

  • Способствует уменьшению всасывания сахара, из-за чего его употребление рекомендовано людям больным диабетом.

  • Снижают уровень холестерина в крови, что уменьшает вероятность появления тромбов и риск сердечных заболеваний. Их употребление помогает очистить сосуды и укрепить их стенки, улучшить всасываемость полезных веществ из другой пищи.

  • Клетчатка впитывает воду и разбухает в желудке, из-за чего уменьшается чувство голода. Если употреблять за полчаса до еды, ощущение сытости появится быстрее и сохранится даже при небольших порциях пищи.

  • Витамины группы B, содержащиеся в продукте, необходимы для здорового функционирования нервной системы.

  • Продукт является хорошим профилактическим средством в случае атеросклероза, холецистита, панкреатита и т. д. Он даёт мягкий слабительный эффект, и полезен при геморрое и варикозном расширение вен.

  • Клетчатка улучшает пищеварение и предотвращает появление запоров, тем самым нормализуют функции печени и облегчает лечение болезней желчевыводящих путей.

  • Очищение организма и полноценное снабжение его питательными веществами улучшает работу иммунной системы. Из-за чего намного легче переносятся различные инфекционные, вирусные и простудные болезни.

Пищевая добавка может производиться из разных зерновых культур: гречихи, расторопши, риса, ячменя, льна, проса, но для снижения веса более эффективными считаются те, что производятся из пшеницы, амаранта, овса и ржи.

5 грамм волокон в день позволит Вам держать свою массу на одном уровне, а также уменьшит риск ожирения на 11%. Увеличение приёма этого вида волокон всего на 10 грамм в день, снижает суточное потребление на 150 калорий.

Они встречаются в следующем виде:

  • В гранулах. Не нуждаются в дополнительной обработке. Их часто добавляют в разные напитки и блюда. Но при покупке следует учитывать состав, в этих продуктах часто присутствуют ненужные добавки усилители и улучшители вкуса. Кроме того, такая форма выпуска обычно стоит дороже.

  • Молотые. Они положительно воздействует на работу органов в верхней части ЖКТ: печени, желудка, поджелудочной железы, двенадцатипёрстной кишки, ускоряет пищеварение и улучшают усвояемость еды. Хотя в целом её полезность ниже, чем у более крупного помола. Мука из неё часто применяется для приготовления выпечки.

  • Крупные. Это самый полезный вариант биодобавки. Она регулирует работу нижней части кишечника, нормализует кровоснабжение органов малого таза, а также помогает в общей очистке организма.

  • Все чаще современное общество слышит о незаменимой пользе овсяных отрубей и это совершенная правда. Данный продукт очень эффективен в тот момент, когда у кишечника нарушена работа и прежде всего они служат эффективным средством для «детокса» (очищения от токсинов)
  • Секрет их действия очень прост: они не расщепляются в организме как обычная пища и не способны усваиваться, а так же перерабатываться. При попадании в пищеварительную систему человека они впитывая слюну, жидкость, желудочный сок и жиры набухают, увеличиваясь в размерах
  • Такое свойство «набухать» позволяет не только впитывать себя токсины, но и дарить чувство сытости, ограничивая человека от переедания. Овсяные отруби буквально «чистят» кишечник, нормализируют стул, устраняют запор и диарею, создают в кишечники правильную микрофлору и лечат дисбактериоз
  • Кроме того, если кишечник возобновляет свою нормальную работу, человек чувствует улучшения во всем организме: налаживается рост волос, они становятся здоровее, блестящее и красивее, так же улучшается состояние ногтей, в общем человек чувствует себя приподнято и здоровым
польза отрубей для человеческого организма, очистительные свойства отрубей
  • Амарантовые отруби — это новый диетический продукт, которые рекомендуются для диетического питания. Раньше он пользовался особой популярностью только лишь в восточных странах, но в последнее время все более становятся востребованными в нашей стране. Однако, найти их с легкостью на современных полках магазинов — все-таки сложно
  • Амарант — особый злак, который выращивался в Америке (большей части Южной) в течении восьми тысяч лет. Выращивался амарант на ряду с кукурузой и пшеницей и являлся таким же ценным продуктом. Амарант выращивался на таком же уровне в Индии, Китае и даже Пакистане. В этих странах амарант люди используют как зерновую и даже овощную культуру
  • Амарант широко используется для приготовления таких блюд, как: десерты, кондитерская выпечка, макароны, чипсы, напитки, детское питание. Молодые листки растения употребляют в пищу в свежем виде
амарант в свежем цветущем виде
  • Овсяные отруби – оболочка от цельнозернового овса. В ней содержится почти 90 процентов от всей питательности данного зерна. Овсяные отруби имеют множество полезных свойств и благоприятно влияют на организм человека
  • Уникальные качества овсяных отрубей обусловлены богатым содержанием в них клетчатки, которая дарит человеку сложные углеводы, которые в свою очередь перерабатываются в энергию в течении всего дня
  • Кроме клетчатки, в отрубях много: жирных кислот, разнообразных витаминов (из которых преобладает витамин В1), антиоксидантов, минеральных веществ (больше всего в отрубях йода и кальция)
  • Отруби продукт,получаемый в процессе размола зерна. Получить отруби можно из любой зерновой культуры и ячмень тому не исключение
  • К сожалению, это достаточно редкий продукт для полок наших магазинов и в чистом виде для употребления в пищу его найти достаточно не просто
  • Включать ячменные отруби следует как можно чаще в свой рацион питания, чтобы провести оздоровительную и профилактическую работу в своем организме
  • В ячменных отрубях содержится большое количество клетчатки, которая очень полезна для кишечника
  • В кишечнике пищевые грубые волокна играют роль своеобразного «адсорбента» и не перевариваются. Их задача — вывести из организма как можно больше вредных веществ
ячменные отруби, полезные свойства отрубей из ячменя
  • Калорийность ржаных отрубей достаточно небольшая — всего 221 ккал на сто грамм продукта. В пищу употреблять все сто грамм сразу не стоит, а в одной столовой ложке содержится всего семь грамм, это значит, что в ней находится не больше пятнадцати калорий
  • Стоит заметить, что данные калории совершенно не усваиваются, а наоборот, отруби выводят из организма все шлаки и токсины
  • Ржаные отруби лучше всего очищают кишечник и запускают полноценную работу желудочно-кишечного тракта
  • Это позволяет не только чувствовать себя хорошо, но и избавиться от ряда неприятных заболеваний, которые могут локализироваться в кишечнике
ржаные отруби, их польза для организма
  • Очищая организм «изнутри» ржаные отруби оказывают благоприятное действие на кожу и волосы, делают крепкой ногтевую пластину, улучшают метаболизм, избавляет из обильных высыпаний на лице
  • Так как отруби — достаточно грубая пища, то употреблять их нужно с осторожностью, в минимальных количествах и начиная с малой дозы — чайной ложки
  • Лучше всего устраивать разгрузочные дни на отрубях или планировать «отрубные недели», когда ежедневно вместе с пищей вы будете употреблять полторы ложки отрубей
  • Устраивать такие «курсы употребления отрубей» лучше всего дважды в год для того ,чтобы всегда чувствовать себя хорошо
  • Необычайно полезно добавлять отруби в любые кисломолочные продукты — кефир или не сладкий йогурт, это не сможет каким-либо образом травмировать слизистую оболочку вашего желудка или кишечника
  • Обязательное условие — запивать отруби большим количеством воды
  • Ни в коем случае не употребляйте в пищу отруби, если имеете проблемы и заболевания желудочно-кишечного тракта: гастрит, язву, колит

Чем полезны отруби при похудении?

Дозировка

Также выпускаются различные продукты и полуфабрикаты с добавлением отрубей. Среди них есть хлебцы, хлопья, мюсли, каши, печенья, батончики. Существенной пользы они не принесут, но ими вполне удобно заменять более вредные сладости и фастфуд.

Более сложные методы предполагают смешивание с продуктом кефира, орехов и кусочков фруктов: банана, яблока, груши и других. Возможно добавление корицы и ванили для запаха и вкуса.

Те, кто не любит готовить, могут воспользоваться следующим рецептом. Залейте их на ночь обезжиренным кефиром, а утром у вас уже будет готовая густая каша.

Те, кому не нравится кефир, применяют вместо него обезжиренные йогурты или молоко с низким процентом жирности.

Его варят с зёрнами пшеницы, ячменя или овса. Зерновые нужно мелко перемолоть и смешать с 2 ст. ложками отрубей и цедрой 1 апельсина. Потом залейте получившуюся смесь 700 мл воды, и 5 минут варите на маленьком огне. Снимите с плиты, укутайте и оставить настаиваться 2 часа.

Такой напиток можно пить без особых ограничений в течение дня.

Для этого блюда возьмите нравящиеся овощи, к примеру: морковь, помидоры, кабачки, лук, чеснок и т. д. Очистите и нарежьте ингредиенты. В течение нескольких минут их обжарьте их с оливковым маслом на большом огне. Не забывайте помешивать. Когда они начнут подрумяниваться, посолите и добавьте две ст. ложки продукта.

Два яйца нужно сварить и нарезать палочками. Измельчите несколько стеблей зеленого лука. Свёклу и огурцы порежьте некрупными кусочками. Разбавьте водой кефир, после чего положите в него все порезанные овощи и яйца. Добавьте в ёмкость одну ст. ложку отрубей и хорошо перемешайте. Посолите. Дальше нужно вылить закваску и добавить свежей зеленью.

Сделайте из отрубей муку. Взбейте яйцо и влейте в него молоко. Посолите и добавьте сахарозаменитель. После чего постепенно введите в смесь муку и тщательно всё перемешайте. Для смазывания сковородки лучше брать оливковое масло. Если не использовать подсластитель, то такие блины можно есть вместо хлеба.

Сдобные лепёшки

На медленном огне доведите до кипения сметану. Добавьте 1 большую ложку отрубей и тщательно перемешайте. После чего снимите с плиты и охладите. В смесь нужно добавить мёд, 1/4 яйца, тёртый сыр, муку и растительное масло. Всё это перемешать сделать тесто, из которого слепить лепёшки. Сдоба выпекается в духовке.

Виды и состав

Определяющий критерий – это сырье, используемое для переработки, и сам процесс производства. Чтобы понять, какие отруби самые полезные для похудения, нужно вначале разобраться в их разновидностях.

Овсяные

Отруби из овса очень жесткие, но полезные. Они снижают холестерин, предотвращают развитие атеросклероза. В составе овсяных отрубей много ненасыщенных жирных кислот. В них всего 10 г пищевых волокон, 55 г углеводов, 17,5 г белка, 7 г жира. Калорийность составляет 376 ккал на 100 г.

Ржаные

Ржаные имеют специфический вкус и содержат 39 г пищевых волокон, 15 г белка, 26 г углеводов, 4 г жира. Калорийность продукта составляет 281 ккал на 100 г. В них содержится много калия и магния.

Льняные

Отруби из семян льна очищают кишечник, ускоряют обмен веществ. Полезных веществ в них меньше, чем в других видах. Однако и они содержат клетчатку, витамины и микроэлементы. Калорийность – 250 ккал.

Пшеничные

Пшеничные содержат больше всего полезных минералов и витаминов. Они малокалорийны. В 100 г такого продукта содержится 43 г клетчатки, 16 г белка, 20 г углеводов, 5 г жира. Также они хорошо влияют на кожу.

Узнать, как выглядят пшеничные отруби, можно на фото ниже.

Рецепты с отрубями для похудения

  • витаминов
  • белков
  • минералов
  • углеводов
  • жиры в минимальном количестве
  • клетчатка
  • грубое волокно
  • жирные кислоты
  • моносахариды
  • крахмал

Отруби — низкокалорийный продукт и именно поэтому он считается диетическим, а так же продуктом для похудания. Уникальное свойство отрубей помогает контролировать вес для тех у кого он излишний. При включении отрубей в основной рацион питания ощущается существенное понижение аппетита и полное ощущение сытости.

отруби полезны для здоровья и способны контролировать вес

В составе отрубей находится уникальный компонент бета-глюкан. Именно он способен связывать в кишечнике жирные кислоты и именно этим свойством он понижает в крови холестерин и тщательно очищает кровеносные сосуды. В отрубях так же имеется селен и витамин Е ,которые способны участвовать в синтезировании ДНК клеток. Больше всего селена содержится в пшеничных отрубях.

Употреблять отруби полезно не только при сахарном диабете, но и при таких заболеваниях, как:

  • гипертония
  • атеросклероз
  • нарушенная работа кишечника
  • желчный застой
  • запор
  • ожирение
  • язва
  • болезни кожи
  • болезни почек
  • аллергия
  • инфекционное заболевание
  • простуда
употребление отрубей в пищу оказывает оздоровительное действие

Каждому, кто употребляет отруби в пищу, следует знать, что неумеренное и неправильное употребление отрубей в пищу способно навредить человеку. Слишком большое количество отрубей способно вывести все полезные вещества, которые еще не успели усвоиться.

Кроме того, слишком частое и обильное употребление отрубей способно привести к дискомфорту в желудке:

  • вздутию
  • запору
  • коликам
  • диареи

Хранить отруби следует в отдельной упаковке в темном сухом месте, где нет других продуктов. Все потому, что отруби способны впитывать не только влагу из окружающей среды, но и посторонние неприятные запахи. Употребляя отруби в пищу в должны знать, что каждый день употреблять их — совершенно не желательно, лучше всего устраивать своеобразные «оздоровительные курсы» в одну-две недели, а потом делать такой же «отпуск».

Кроме сквалена, в амаранте находится и трипофан. Трипофан является важным компонентом обмена веществ в организме и выработке энергии, а так же участвует в кровотворении и синтезе инсулина. Трипофан и метонин — аминокислоты, защищающие печень и организм в целом от излучений и тяжелых солей.

Амарантовые отруби эффективны в лечении проблем:

  • желудочно-кишечного тракта, так как они регулируют в кишечник кислотность
  • сердечно-сосудистой системы, улучшая как эластичность сосудов, так и свертываемость крови
  • половой системы при наличии таких проблем, как: импотенция, бесплодие (женское и мужское)
чем важны и полезны гречневые отруби

В гречневых отрубях содержится ряд полезных витаминов:

  • Витамин А
  • Витамины группы В
  • Витамин е
  • Витамин РР

Не мало в гречневых отрубях и полезных минералов:

  • цинк
  • кальций
  • калий
  • селен
  • фосфор
  • магний
  • железо
  • натрий
  • медь
  • хром

Полезные свойства гречневых отрубей на человеческий организм:

  • отруби являются своеобразным «антисептиком» и способны уменьшать воспалительные процессы в организме
  • отруби способны повышать иммунитет за счет высокого содержания микро и макро элементов
  • отруби своим уникальным составом способны оказывать профилактику раковых заболеваний,
  • отруби существенно улучшают работу кишечника, улучшают его микрофлору
  • гречневые отруби нормализуют стул, устраняют запор и диарею
  • отруби «чистят» организм от накопившихся токсинов и шлаков
  • отруби снижают в крови уровни холестерина и сахара
  • приводят в норму давление и налаживают работу сердца
  • улучшают усвоение веществ и способствуют похудению
  • богатым составом микроэлементов они делают здоровыми состояние волос и ногтей, а так же кожи

В льняных отрубях содержится много:

  • клетчатки — важный диетический продукт
  • белка
  • жирных кислот
  • витаминов (особенно витамина В1)
  • минералов
льняные отруби, их польза и вред для человеческого организма

Богатый состав льняных отрубей обеспечивает благоприятное действие на человеческий организм:

  • они очищают его от вредных токсинов и накопившихся шлаков
  • отруби буквально «запускают» пищеварительную систему и улучшают ее работу
  • регулируют эндокринную систему
  • избавляют от возможности возникновения онкологических заболеваний
  • благоприятствуют похудению

С другой стороны, льняные отруби имеют одно неблагоприятное качество — они влияют на гормональный фон человека. В частности, в них в большом количестве содержится эстроген — женский гормон. Именно по этой причине мужчинам, имеющим проблемы моче-половой системы употреблять отруби крайне не желательно.

лён, льняные отруби и его полезные качества на организм

Льняные отруби чрезвычайно полезны для похудения потому, что их грубое волокно способно длительное время перевариваться организмом и тем самым дарить хорошее чувство насыщения. Для того, чтобы отруби влияли на процесс похудения, съеденную их ложку следует запивать стаканом воды. Так же полезно добавлять отруби в пищу: блюда, хлеб, напитки, кефир.

  • выведение из организма токсинов и накопившихся шлаков естественным путем
  • налаживание пищеварения, избавления от запоров и диареи
  • выведение и нормализация уровня холестерина
  • замедление усваивания и всасывания калорий из другой пищи
  • укрепление стенок сосудов и стенки сердечной мышцы
  • улучшение иммунной системы организма
овсяные отруби и их благоприятное действие на организм

Кроме того, овсяные отруби имеют несколько других положительных качеств:

  • разбухая в желудке и кишечнике они дарят чувство сытости, избавляя человека от нежелательных перекусов
  • клетчатка, которая в них находится не позволяет всасываться жирам
  • отруби улучшают обмен веществ, чем улучшают процесс похудания
  • чистый и не загруженный шлаками кишечник начинает работать лучше

В состав пшеничных отрубей входит большое количество микроэлементов:

  • углеводы (клетчатка)
  • белки
  • жиры в минимальном количестве
  • витамины
  • минералы
  • грубое волокно
  • зола
  • крахмал
  • дисахариды
  • моносахариды
  • протеин
  • аминокислоты
польза пшеничных отрубей, их уникальные качества
  • В частности, бета-глюкан оказывает незаменимое воздействие, связывая жиры и блокируя их всасывание. Не маловажен и селен, который активно работая с витамином Е принимает участие во всех окислительных процессах организма
  • Стоит заметить, что при той огромной пользе, которую отруби оказывают на организм, стоят они достаточно дешево
  • Кроме того, действие пшеничных отрубей на организм способствует снижению сахара, тем самых предохраняя от развития диабета
  • Обмен веществ при регулярном употреблении отрубей улучшается, все полезные вещества легче всасываются и кишечник работает слаженно, без сбоев и расстройств за счет улучшения микрофлоры
  • Пшеничные отруби рекомендуется употреблять в пищу тем, кто имеет проблемы с состоянием волос, кожи и ногтей. После месяца такого питания вы заметите, какой крепкой стала ногтевая пластина, какими блестящими волосы и какой сияющей кожа
  • Пшеничные отруби способны впитывать в себя воду в размере в 25 раз превышающем свои объемы и потому становится понятно почему сытость сохраняется надолго, не хочется есть на ходу, перекусывать, а лишний жир сжигается естественным путем
  • Важно помнить, что пшеничные отруби — это не «волшебная палочка» для похудения и тот образ жизни, который вы создадите для себя напрямую зависит от того, как быстро будет уходить лишний вес
пшеничные отруби помогают регулировать вес и сжигать жир

Перед употреблением пшеничных отрубей следует полностью удостовериться в том, что они не нанесут вам вреда. Добавлять отруби в пищу следует в умеренном количестве потому, что они имеют одно неприятное свойство — перегружать пищеварительную систему.

  • Рассыпчатые отруби — натуральный продукт без каких-либо примесей. Они рекомендуются для моментального употребления в пищу с кисломолочными продуктами или простой водой
  • Такой современный продукт, как гранулированные отруби — усовершенствованная версия обычных отрубей
  • Как правило, гранулированные отруби имеют кроме оболочек злаков некоторые вкусовые добавки
  • В составе таких отрубей может быть и соль и сахар
  • Хуже всего, когда в гранулированных отрубях содержится усилители вкуса и запаха (глютомат натрия — обращайте внимание на состав, указанный на упаковке). Если замечаете его — лучше всего отдайте предпочтение другому продукту
  • Приобретайте гранулированные отруби только в том случае, если добавками в них служат натуральные компоненты: сухофрукты, орехи, сушеные овощи, витамины
гранулированные отруби: употребление в пищу
  1. Отруби помогают подавить аппетит. Съев одну столовую ложку отрубей, вы получите всего 20 ккал. При этом чувство насыщения будет сравнимо с порцией в 10 раз большей по размеру. Причина в том, что клетчатка отр

польза и вред, свойства и виды

Отруби – это обладающий пищевой ценностью продукт, вырабатываемый на одной из стадий производства муки. Точнее, он представляет собой оболочку, которая отшелушивается с зерна и не содержится в конечном высококлассном продуктом. В 19 веке они считались несъедобными остатками, просто выбрасывались. Однако впоследствии было обнаружено, что содержание белка в таких кожурках значительно больше, чем в самом зерне. 

Если углубляться в ботаническую терминологию, снимаемый зерновой слой состоит из околоплодника и комбинированного алейрона. Первый при этом выполняет исключительно защитную роль, а второй содержит ценные запасные вещества, которые использовались бы зерном по мере прорастания. Интересно, что алейроны не растворяются в чистой воде, а только в жидкости с добавлением поваренной соли (по Брокгаузу-Ефрону). 

Отруби: свойства и особенности

Шелуха может быть снята с любых злаковых культур, например риса, кукурузы, пшеницы, овса, ячменя или проса. Существует различие между ней и плевелом, который значительно грубее, не является составной частью зерна и даже хозяйственными животными поедается с неохотой. 

Отруби особенно богаты клетчаткой и незаменимыми жирными кислотами, содержат значительное количество крахмала, белка, витаминов, минералов. Особую ценность для соблюдающих диету составляет фитиновая кислота. Она является так называемым антипитательным соединением и предотвращает поглощение калорий из пищи. 

Читайте на сайте: 13 полезных продуктов, которые на самом деле вредны для вас.


Кроме прочего, фитиновая кислота эффективно связывает ряд важных минералов — кальций, железо, цинк, и также снижает их всасывание. Поэтому чрезмерная увлеченность продуктами с отрубями может привести к дефициту указанных выше веществ. 

Отруби: польза и вред

Высокое содержание масла в продукте способно стать причиной его прогоркания. Для этого шелуху подвергают термической обработке, чтобы повысить длительность хранения. Из всего объема зерна отруби составляют всего 14%. Если мы захотим сравнить содержание веществ в кожурках и зерне по-отдельности, то получим примерно следующую таблицу (по Berghoff, 1998):
Пищевая ценность в зерне и отрубях
  Углеводы
на 100 гр
Белки
на 100 гр
Жиры
на 100 гр
Волокна
на 100 гр
Железо
на 100 гр
Отруби 63 16 3 43 59
Зерно 79 7 0 4 7

Теперь сравним продукты, полученные от различных видов зерновых:

Разница пищевой ценности разных злаков
на 100 гр    Пшеница Рожь Овес Ячмень Рис

углеводы без крахмала

(45-50) (50-70) (16-34) (18-23) (70-80)

крахмал

(13-18) (12-15) (18-45) (18-30) (8-11)

белки

(15-18) (8-9) (13-20) (15-18) (11-15)

жиры

(4-5) (4-5) (6-11) (18-23) (1-2)

Какие отруби полезнее?

Рисовая шелуха является побочным продуктом процесса фрезерования риса (преобразования коричневого зерна в белое) и содержит антиоксиданты, которые придают благотворно влияют на сохранение здоровья, долголетия человека. А токотриенолы (форма витамина Е), гамма-оризанол и бета-ситостерин вносят свой вклад в снижение уровней липидного профиля в плазме. Рисовые отруби также имеют высокий уровень диетических волокон (бета-глюканов, пектинов и камеди) и феруловойкислоты, которая входит в состав клеточных стенок. 

Читайте на сайте: Польза шоколада для здоровья и похудения — новые факты.

 
И все же, некоторые исследования указывают на возможное загрязнение данного ценного пищевого продукта, в первую очередь неорганическим мышьяком (от 0.61 до 1.9 мг./кг.) — опасным токсином и канцерогеном. Эти результаты были подтверждены в различных научно исследовательских институтах –Institute of Biology and Environmental Sciences (Великобритания, Абердин), Research Center for Eco-Environmental Sciences (Китай, Пекин), Bangladesh Agricultural University (Индия, Бангладеш). Таким образом 20 граммовая порция рисовой смеси содержит 0.012 — 0.038 мг. мышьяка, что превышает максимально допустимый порог в 0.01 мг.

Отруби: польза и вред

Другие виды кожурок (пшеницы, овса или ячменя) содержат меньше мышьяка, но и полезных составляющих тоже. Так можно ли есть отруби? Безусловно, да. Они часто используются для обогащения хлеба, приготовления зерновых завтраков, особенно в интересах желающих увеличить потребление клетчатки. Отруби также могут быть использованы для маринования или квашения (процесс nukazuke в приготовление японского блюда цукэмоно). В некоторых районах Румынии ферментированную пшеничную шелуху кладут в первые блюда, борщ или суп.

Читайте по теме: Мюсли польза и вред- мнение врача-диетолога. 

Рисовые отруби находят широкое применение в Японии. «Nuka» добавляют в воду как при варке бамбуковых побегов, так и во время мытья посуды, при тушении сардин и для сохранения красоты.Высокое содержание олеиновой кислоты делает масло из шелухи отличным косметическим средством, содержащим более 100 различных полезных компонентов. А в записях Джорджа Вашингтона до сих пор сохранился его личный рецепт пива на отрубях, хмеле и патоке. 

Как употреблять отруби?

Кроме всего перечисленного выше, отруби улучшают перистальтику кишечника, усиливают чувство сытости даже при небольших порциях пищи. Рекомендованные ежедневные порции составляют от 20 до 30 грамм, или от одной до 3 столовых ложек. Принимать их стоит за 15-20 минут до начала еды, разбавив теплой водой, молоком, йогуртом, смешав с фруктами или пряностями. Отруби для похудения можно употреблять вместе с салатами, гарнирами, супами. Отвар из них (стакан смеси на литр вскипевшей воды) также снижает аппетит, если пить его 3 раза в день, по 100 мл. 

Читайте на сайте: Размер порции — сколько есть за один прием пищи и почему?

Делаем вывод: отруби являются незаменимым помощником во время похудения, так как снижают аппетит, уменьшают усвоение продуктов, являются донором витаминов, микроэлементов и клетчатки. Лучше отдать предпочтение эффективными недорогим пшенично-овсяным смесям, не превышая нормы в три столовые ложки за день. Врачи не рекомендуют есть отруби пациентом с язвенными болезнями, непереносимостью белка или клейковины. Также продукт способен снижать всасывание отдельных лекарств.

Сколько жиров нужно есть в день?

Жир — важная часть вашего рациона, но подсчет количества еды может сбить с толку.

За последние 50 лет многие люди перешли от диеты с умеренным содержанием жиров к диете с низким содержанием жиров, основываясь на рекомендациях организаций здравоохранения.

Однако в публикации «Рекомендации по питанию для американцев на 2015–2020 годы» больше не указывается верхний предел того, сколько общего жира вам следует потреблять.

В этой статье подробно рассматриваются различные типы жиров и даются рекомендации, сколько нужно есть в день.

Наряду с белком и углеводами жир является одним из трех макроэлементов в вашем рационе.

Вы потребляете жиры в виде триглицеридов. Молекула триглицерида состоит из трех жирных кислот, прикрепленных к основной цепи глицерина. Жирные кислоты содержат цепочки атомов углерода и водорода.

Один из способов классификации жиров — по длине их углеродных цепей:

  • короткоцепочечные жирные кислоты: менее 6 атомов углерода
  • среднецепочечные жирные кислоты: 6–12 атомов углерода
  • длинные- жирные кислоты с цепочкой: 13–21 атом углерода
  • жирные кислоты с очень длинной цепью: 22 или более атомов углерода

Большинство жиров, которые вы едите, являются длинноцепочечными жирными кислотами.Жирные кислоты с короткой цепью в основном образуются, когда бактерии сбраживают растворимую клетчатку в толстой кишке, хотя молочный жир также содержит небольшое количество.

Длинноцепочечные и очень длинноцепочечные жиры всасываются в кровоток и по мере необходимости высвобождаются в клетки организма. Однако печень напрямую поглощает жиры с короткой и средней длиной цепи и хранит их в качестве энергии.

Резюме: Жиры являются одним из трех макроэлементов. Тело
поглощает их из пищи и использует для получения энергии и других функций.

Функции и преимущества жира

Жир выполняет ряд функций и обеспечивает несколько преимуществ для здоровья:

  • Энергия: Жир — отличный источник энергии. Он обеспечивает 9 калорий на грамм, тогда как белок и углеводы обеспечивают по 4 калории на грамм.
  • Гормональная и генная регуляция: Жиры регулируют выработку репродуктивных и стероидных гормонов, а также генов, участвующих в росте и метаболизме (1, 2).
  • Функция мозга: Адекватное потребление жиров важно для здоровья мозга, в том числе для настроения (3, 4).
  • Всасывание жирорастворимых витаминов: Для правильного усвоения витамины A, D, E и K необходимо потреблять с жиром.
  • Вкус и полнота: Добавление жира в продукты делает их вкуснее и сытнее.

Жир, хранящийся внутри вашего тела, помогает:

  • изолируют ваши органы
  • согревают
  • обеспечивают энергию, которую вы можете использовать в случае дефицита калорий

Резюме: Жиры обеспечивают ряд преимущества для вашего тела, в том числе
, служащий источником энергии, регулирующим гормоны и гены, поддерживая здоровье мозга и делая пищу более вкусной и удовлетворяющей.

Жирные кислоты группируются по количеству двойных связей между атомами углерода в их структурах.

Мононенасыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) имеют одну двойную связь в своих углеродных цепях.

Пищевые источники MUFA обычно являются жидкими при комнатной температуре и достаточно стабильны для приготовления пищи.

Наиболее распространенной МНЖК является олеиновая кислота, которую оливковое масло содержит в больших количествах.

Мононенасыщенные жиры связаны с рядом преимуществ для здоровья, включая снижение риска серьезных заболеваний, таких как болезни сердца и диабет (5, 6, 7).

Один обзор 24 контролируемых исследований показал, что диеты с высоким содержанием мононенасыщенных жиров приводят к значительному снижению уровня сахара в крови, триглицеридов, веса и артериального давления по сравнению с диетами с высоким содержанием углеводов. Диеты с высоким содержанием мононенасыщенных жиров также повышали уровень ЛПВП (хорошего) холестерина (7).

МНЖК также могут усиливать чувство сытости, что приводит к снижению потребления калорий.

В одном исследовании люди чувствовали себя сытыми и потребляли меньше калорий в течение следующих 24 часов после употребления хлеба вместе с маслом, богатым олеиновой кислотой, по сравнению с хлебом, который содержал меньше (8).

Полиненасыщенные жиры

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) содержат две или более двойных связей.

Их можно разделить на группы в зависимости от расположения двойных связей. К ним относятся омега-3 и омега-6.

Эти двойные связи делают ПНЖК более гибкими и текучими, чем насыщенные жиры.

С другой стороны, они гораздо более подвержены повреждениям и прогорканию.

Исследования показали, что длинноцепочечные жиры омега-3 полезны при воспалениях, сердечных заболеваниях, диабете, депрессии и других состояниях здоровья (9, 10, 11, 12).

Несмотря на то, что вам нужны жиры омега-6, они могут способствовать хроническому воспалению, если вы потребляете их слишком много, особенно если потребление омега-3 ПНЖК низкое (13, 14, 15).

Омега-6 жиры очень распространены в современных диетах. С другой стороны, жиры омега-3 обычно потребляются в гораздо меньших количествах.

Примечательно, что исследователи сообщают, что эволюционная диета человека обеспечивала соотношение жиров омега-6 и омега-3 от 1 к 1 и 4 к 1.

Напротив, по оценкам, сейчас большинство людей потребляют эти жиры в соотношении 15–17: 1 (16, 17).

Насыщенные жиры

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) не имеют двойных связей в углеродных цепях, поэтому считается, что атомы углерода «насыщены» водородом.

Они очень стабильны при высоких температурах и с меньшей вероятностью будут повреждены во время приготовления, чем полиненасыщенные жиры.

Потребление SFA может повысить уровень ЛПНП (плохого) холестерина у некоторых людей, хотя это частично зависит от конкретных потребляемых жирных кислот. Следует также отметить, что уровень холестерина ЛПВП (хорошего) также обычно повышается (18).

В целом исследования показывают, что потребление НЖК нейтрально влияет на здоровье и, по-видимому, не вызывает или не способствует развитию сердечных заболеваний (19, 20, 21).

Фактически, некоторые продукты с высоким содержанием насыщенных жиров могут улучшить метаболизм.

Например, исследования показывают, что триглицериды со средней длиной цепи в кокосовом и пальмовом маслах могут повысить скорость метаболизма и снизить потребление калорий (22, 23).

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует, чтобы только 5-6% потребляемых жиров были насыщенными.Другими словами, если вы придерживаетесь диеты, состоящей из 2000 калорий в день, вы должны потреблять около 13 граммов насыщенных жиров в день (24).

Трансжиры

В молекуле трансжиров атомы водорода расположены напротив друг друга, а не бок о бок.

Небольшие количества транс-жиров содержатся в молочных и других продуктах животного происхождения. Однако нет ничего естественного в транс-жирах, используемых в обработанных пищевых продуктах.

Эти трансжиры производятся путем добавления водорода к ненасыщенным жирам с целью создания продукта, который по своим функциям больше похож на насыщенный жир.На этикетках ингредиентов они часто указаны как «частично гидрогенизированные» жиры.

Употребление трансжиров может привести к ряду проблем со здоровьем. Искусственные трансжиры связаны с воспалением, нездоровыми изменениями холестерина, нарушением функции артерий, инсулинорезистентностью и избытком жира на животе (25, 26, 27, 28, 29).

Исследования связали потребление трансжиров с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний (30).

Транс-жиры часто встречаются в маргарине и других переработанных пастах.Производители пищевых продуктов иногда добавляют их в упакованные продукты, такие как крекеры, чтобы продлить срок хранения.

Резюме: Жиры сгруппированы по количеству связей в их углеродных цепях
. Помимо трансжиров, большинство жиров оказывают положительное или нейтральное влияние на здоровье. Однако высокое соотношение омега-6 к омега-3 может вызвать проблемы.

Необходимое количество жира для еды будет зависеть от ваших потребностей в калориях для похудания или поддержания веса. Это также будет основано на вашем стиле питания и диете.

Вы можете использовать этот калькулятор, чтобы определить количество калорий, необходимое для похудения или поддержания веса, что называется дневной целью калорий.

Диета с низким содержанием жиров

Стандартная диета с низким содержанием жиров содержит около 30% или менее калорий из жиров (31).

Вот несколько примеров предлагаемых дневных диапазонов жиров для диеты с низким содержанием жиров, основанных на различных целях калорий:

  • 1500 калорий: около 50 граммов жира в день
  • 2000 калорий: около 67 граммов жира в день
  • 2500 калорий: около 83 граммов жира в день

Исследования показывают, что диеты с высоким содержанием жиров, такие как низкоуглеводные и средиземноморские диеты, имеют много преимуществ для здоровья и могут быть лучшим выбором, чем диеты с низким содержанием жиров для некоторых люди.

Высокожировая, низкоуглеводная или кетогенная диета

Кетогенная диета:

  • минимизирует количество углеводов
  • обеспечивает умеренное количество белка
  • очень много жира

Процент калорий из жиров будет зависеть от того, насколько низко ваше потребление углеводов равно, но обычно оно составляет около 75% калорий (32, 33, 34).

Вот несколько примеров предлагаемых дневных диапазонов жиров для низкоуглеводной или кетогенной диеты, основанных на различных целевых калориях:

  • 1500 калорий: примерно 83–125 граммов жира в день.
  • 2000 калорий: около 111–167 граммов жира в день.
  • 2500 калорий: около 139–208 граммов жира в день.

Средиземноморская диета с умеренным содержанием жиров

Средиземноморская диета включает широкий спектр растительных и животных продуктов, таких как:

  • рыба
  • мясо
  • яйца
  • молочные продукты
  • оливковое масло первого отжима
  • фрукты
  • овощи
  • бобовые
  • цельнозерновые

Обычно 35-40% калорий приходится на жиры, включая большое количество мононенасыщенных жиров из оливкового масла.

Вот несколько примеров предлагаемых дневных диапазонов жиров для средиземноморской диеты, основанных на различных целевых калориях:

  • 1500 калорий: около 58–67 граммов жира в день
  • 2000 калорий: около 78– 89 грамм жира в день
  • 2500 калорий: около 97–111 грамм жира в день

Резюме: Сколько жира вы съедаете в день, должно зависеть от типа диеты, которой вы следуете, и количества калорий потребности для похудания или поддержания.

Продукты с высоким содержанием полезных жиров

Независимо от того, какой диете вы придерживаетесь, важно ежедневно соблюдать баланс различных типов полезных жиров.

К счастью, многие вкусные продукты содержат необходимый жир.

Хотя большинство продуктов содержат смесь разных жиров, некоторые из них особенно богаты определенными типами.

Ниже приведены примеры продуктов, богатых различными видами полезных жиров.

Мононенасыщенные жиры

Мононенасыщенные жиры содержатся в большинстве продуктов растительного и животного происхождения, но некоторые продукты особенно богаты ими.

Сюда входят:

  • оливковое масло
  • оливки
  • орехи макадамия
  • миндаль
  • пекан
  • фундук
  • фисташки
  • арахис
  • авокадо
  • свинина
  • говядина

Все эти продукты также содержат полиненасыщенные жиры омега-6.

Полиненасыщенные жиры

Омега-6 жиры присутствуют в большинстве продуктов растительного и животного происхождения, включая упомянутые выше.

Однако для получения достаточного количества жиров омега-3 требуется немного больше усилий.

Продукты, богатые омега-3, включают:

Стоит отметить, что растительные продукты, такие как лен, содержат альфа-линоленовую кислоту (ALA). Он может превращаться в эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), что может быть полезно для здоровья.

Однако коэффициент превращения ALA в омега-3 EPA и DHA низкий (35).

Насыщенные жиры

Здоровые продукты с высоким содержанием насыщенных жиров включают:

  • кокосовое масло
  • пальмовое масло
  • цельномолочные продукты, такие как полножирный йогурт
  • сыр маскарпоне
  • сыр чеддер
  • мясо ягненка

Резюме: Выбирайте разнообразные здоровые продукты, которые ежедневно обеспечивают жиры из
каждой из различных групп, особенно жиры омега-3.

Жиры выполняют ряд важных функций, они улучшают вкус пищи и помогают вам чувствовать себя удовлетворенным.

К счастью, довольно большой диапазон потребления жиров действительно считается здоровым.

Употребление в пищу правильного количества и правильных типов жиров может иметь большое значение для снижения риска заболеваний и улучшения вашего общего состояния здоровья.

Сколько углеводов нужно есть в день, чтобы похудеть?

Согласно исследованиям, низкоуглеводные диеты могут быть очень эффективными для похудания.

Уменьшение количества углеводов снижает аппетит и приводит к автоматической потере веса или потере веса без необходимости подсчета калорий.

Некоторым людям низкоуглеводная диета позволяет есть до сытости, чувствовать удовлетворение и при этом терять вес.

Количество углеводов, которые человек должен есть каждый день для похудения, зависит от его возраста, пола, типа телосложения и уровня активности.

В этой статье рассматривается, сколько углеводов вы должны съедать в день, чтобы похудеть.

В Руководстве по питанию для американцев рекомендуется, чтобы углеводы обеспечивали 45–65% дневной нормы калорий для всех возрастных групп и полов (1).

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), дневная норма (DV) для углеводов составляет 300 граммов в день при соблюдении диеты на 2000 калорий (2).

Некоторые люди сокращают ежедневное потребление углеводов с целью похудения, примерно до 50–150 граммов в день.

Исследования показали, что низкоуглеводные диеты могут быть частью эффективной стратегии похудания.

Эта диета ограничивает потребление углеводов, включая сахар и крахмалы, такие как хлеб и макароны, и заменяет их белком, полезными жирами и овощами.

Исследования показывают, что диеты с низким содержанием углеводов могут снизить аппетит человека, привести к тому, что он потребляет меньше калорий, и помочь ему похудеть легче, чем при использовании других диет, при условии соблюдения диеты (3).

В исследованиях, сравнивающих низкоуглеводные и низкожирные диеты, исследователям необходимо активно ограничивать потребление калорий в группах с низким содержанием жиров, чтобы результаты были сопоставимы, но группы с низким содержанием углеводов обычно более эффективны (4, 5).

Низкоуглеводные диеты также имеют преимущества, выходящие за рамки простой потери веса.Они могут помочь снизить уровень сахара в крови, артериальное давление и триглицериды. Они также могут помочь повысить уровень холестерина ЛПВП (хорошего) и улучшить структуру холестерина ЛПНП (плохого) (6, 7).

Низкоуглеводные диеты часто приводят к большей потере веса и улучшению здоровья по сравнению с диетами с ограничением калорий и низким содержанием жиров, которые все еще рекомендуют многие люди. Есть много доказательств, подтверждающих эту идею (8, 9, 10).

Резюме

Многие исследования показывают, что диеты с низким содержанием углеводов могут быть более эффективными и здоровыми, чем диеты с низким содержанием жиров.

Нет четкого определения того, что именно представляет собой диета с низким содержанием углеводов, а то, что мало для одного человека, может не быть низким для другого.

Оптимальное потребление углеводов зависит от возраста, пола, состава тела, уровня активности, личных предпочтений, культуры питания и текущего состояния метаболизма.

Люди, которые физически активны и имеют большую мышечную массу, могут переносить гораздо больше углеводов, чем люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Это особенно относится к тем, кто много занимается упражнениями с высокой интенсивностью, такими как поднятие тяжестей или спринт.

Метаболическое здоровье также является очень важным фактором. Когда у людей развивается метаболический синдром, ожирение или диабет 2 типа, их потребности в углеводах меняются.

Люди, попадающие в эти категории, хуже переносят большое количество углеводов.

Резюме

Оптимальное потребление углеводов варьируется от человека к человеку, в зависимости от уровня активности, текущего метаболического состояния и многих других факторов.

Если вы просто удалите из своего рациона самые нездоровые источники углеводов, такие как рафинированная пшеница и добавленный сахар, вы встанете на путь улучшения здоровья.

Однако, чтобы раскрыть потенциальные метаболические преимущества низкоуглеводных диет, вам также необходимо ограничить другие источники углеводов.

Не существует научных работ, в которых объясняется, как точно согласовать потребление углеводов с индивидуальными потребностями. В следующих разделах обсуждается мнение некоторых диетологов о потреблении углеводов и потере веса.

100–150 грамм в день

Это умеренное потребление углеводов. Это может сработать для худых, активных людей, которые стараются оставаться здоровыми и поддерживать свой вес.

Можно похудеть при таком — и любом — потреблении углеводов, но вам также может потребоваться знать количество калорий и размер порций, чтобы похудеть.

Углеводы, которые вы можете съесть, включают:

  • все овощи
  • несколько кусочков фруктов в день
  • умеренное количество полезных крахмалов, таких как картофель, сладкий картофель, и более здоровые злаки, такие как рис и овес

Еда 50–100 граммов в день

Этот диапазон может быть полезным, если вы хотите похудеть, сохраняя при этом некоторые источники углеводов в рационе.Это также может помочь сохранить вес, если вы чувствительны к углеводам.

Углеводы, которые вы можете съесть, включают:

  • много овощей
  • 2–3 фрукта в день
  • минимальное количество крахмалистых углеводов

Съедание 20–50 грамм в день

Вот где низкоуглеводная диета имеет большее влияние на обмен веществ. Это возможный диапазон для людей, которые хотят быстро похудеть или имеют проблемы с обменом веществ, ожирение или диабет.

При потреблении менее 50 граммов в день организм переходит в состояние кетоза, снабжая мозг энергией через так называемые кетоновые тела.Это может снизить аппетит и автоматически сбросить вес.

Углеводы, которые вы можете съесть, включают:

  • много овощей с низким содержанием углеводов
  • некоторые ягоды, возможно, со взбитыми сливками
  • следы углеводов из других продуктов, таких как авокадо, орехи и семена

Имейте в виду, что диета с низким содержанием углеводов не означает, что это диета без углеводов. Есть место и для овощей с низким содержанием углеводов.

Важно экспериментировать.

Каждый человек уникален, и то, что работает для одного человека, может не работать для другого.Важно поэкспериментировать с собой и выяснить, что лучше всего подходит для вас.

Если у вас диабет 2 типа, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения, потому что эта диета может значительно снизить вашу потребность в лекарствах.

Резюме

Для людей, которые физически активны или хотят поддерживать свой вес, диапазон 100–150 граммов углеводов в день может иметь преимущества. Тем, кто хочет быстро похудеть, может помочь употребление менее 50 граммов в день под наблюдением врача.

Низкоуглеводная диета — это не только потеря веса, она также может улучшить ваше здоровье.

По этой причине диета должна основываться на цельных необработанных продуктах и ​​источниках здоровых углеводов.

Низкоуглеводная нездоровая пища часто вредна для здоровья.

Если вы хотите улучшить свое здоровье, выбирайте необработанные продукты, такие как:

  • постное мясо
  • рыба
  • яйца
  • овощи
  • орехи
  • авокадо
  • здоровые жиры

Выберите источники углеводов, которые включают клетчатку.Если вы предпочитаете умеренное потребление углеводов, старайтесь выбирать нерафинированные источники крахмала, такие как картофель, сладкий картофель, овес и коричневый рис.

Добавленный сахар и другие рафинированные углеводы всегда вредны для здоровья, поэтому рекомендуется ограничивать их употребление или избегать их.

Для получения более подробной информации о конкретных продуктах питания, ознакомьтесь с этим списком продуктов с низким содержанием углеводов, а также с этим подробным планом питания с низким содержанием углеводов и образцом меню.

Резюме

Очень важно выбирать здоровые, богатые клетчаткой источники углеводов.Здоровая диета включает много овощей даже при минимальном потреблении углеводов.

Низкоуглеводные диеты значительно снижают уровень инсулина в крови — гормона, который переносит глюкозу из углеводов в клетки организма.

Одна из функций инсулина — накапливать жир. Многие эксперты считают, что диеты с низким содержанием углеводов работают так хорошо, потому что они снижают уровень этого гормона.

Еще одна функция инсулина — это приказ почкам удерживать натрий. Это причина, по которой диета с высоким содержанием углеводов может вызвать задержку воды.

Когда вы сокращаете потребление углеводов, вы снижаете уровень инсулина, и ваши почки начинают выделять лишнюю воду (11, 12).

Люди часто теряют много воды в первые несколько дней на низкоуглеводной диете. Некоторые диетологи предполагают, что таким образом можно сбросить до 5–10 фунтов (2,3–4,5 кг).

Потеря веса замедлится после первой недели, но ваша жировая масса может продолжать уменьшаться, если вы будете соблюдать диету.

В одном исследовании сравнивали низкоуглеводные и обезжиренные диеты и использовали сканеры DEXA, которые являются очень точными измерениями состава тела.Люди, сидящие на низкоуглеводной диете, потеряли значительное количество жира и одновременно набрали мышечную массу (13).

Исследования также показывают, что низкоуглеводные диеты особенно эффективны для уменьшения количества жира в брюшной полости, также известного как висцеральный жир или жир живота. Это наиболее опасный жир, связанный со многими заболеваниями (14).

Если вы новичок в низкоуглеводном питании, вам, вероятно, придется пройти фазу адаптации, когда ваше тело привыкает сжигать жир вместо углеводов.

Это называется «грипп с низким содержанием углеводов», и обычно он проходит в течение нескольких дней. После завершения этой начальной фазы многие люди сообщают, что у них больше энергии, чем раньше, без дневных спадов в энергии, которые характерны для высокоуглеводных диет.

Резюме

Вес воды быстро падает при низкоуглеводной диете, а потеря жира занимает немного больше времени. В первые несколько дней после снижения потребления углеводов часто возникает недомогание. Однако многие люди после этой начальной фазы адаптации чувствуют себя прекрасно.

Перед тем, как перейти на низкоуглеводную диету, попробуйте подсчитать, сколько углеводов вы едите в течение обычного дня и являются ли они здоровыми или нездоровыми. Бесплатное приложение может помочь.

Поскольку клетчатка на самом деле не считается углеводами, вы можете исключить граммы клетчатки из общего числа. Вместо этого подсчитайте чистые углеводы, используя следующий расчет: чистые углеводы = общее количество углеводов — клетчатка.

Если вы не худеете или потеря веса замедляется во время низкоуглеводной диеты, ознакомьтесь с этими возможными причинами.

Одно из преимуществ низкоуглеводных диет состоит в том, что многим людям это легко. Вам не нужно ничего отслеживать, если вы этого не хотите.

Просто ешьте немного белка, полезных жиров и овощей при каждом приеме пищи. Включите орехи, семена, авокадо и жирные молочные продукты. Также выбирайте необработанные продукты.

Потребление белка — сколько белка нужно есть в день?

Немногие питательные вещества так же важны, как белок. Недостаток этого вещества скажется на вашем здоровье и составе тела.

Однако мнения о том, сколько белка вам нужно, разнятся.

Большинство официальных диетологических организаций рекомендуют довольно умеренное потребление белка.

DRI (стандартное диетическое потребление) составляет 0,36 грамма протеина на фунт (0,8 грамма на кг) веса тела.

Это составляет:

  • 56 грамм в день для среднего сидячего мужчины
  • 46 грамм в день для средней сидячей женщины

Этого может быть достаточно для предотвращения дефицита, но необходимое количество зависит от многих факторов, включая ваш уровень активности, возраст, мышечную массу, телосложение и общее состояние здоровья.

В этой статье исследуется оптимальное количество белка и влияние факторов образа жизни, таких как потеря веса, наращивание мышечной массы и уровень активности.

Белки являются основными строительными блоками вашего тела. Они используются для создания мышц, сухожилий, органов и кожи, а также ферментов, гормонов, нейротрансмиттеров и различных молекул, которые выполняют множество важных функций.

Белки состоят из более мелких молекул, называемых аминокислотами, которые соединяются вместе, как бусинки на нитке.Эти связанные аминокислоты образуют длинные белковые цепи, которые затем складываются в сложные формы.

Ваше тело вырабатывает некоторые из этих аминокислот, но вы должны получать другие, известные как незаменимые аминокислоты, с пищей.

Белок — это не только количество, но и качество.

Как правило, животный белок содержит все незаменимые аминокислоты в правильном соотношении, чтобы вы могли их полноценно использовать. Это имеет смысл, поскольку ткани животных похожи на ваши собственные.

Если вы каждый день едите продукты животного происхождения, такие как мясо, рыбу, яйца или молочные продукты, вы, вероятно, получаете достаточно белка.

Однако, если вы не едите животную пищу, получить весь белок и незаменимые аминокислоты, необходимые вашему организму, может быть сложнее. Если вы придерживаетесь растительной диеты, вам может быть интересна эта статья о 17 лучших источниках белка для веганов.

Мало кому нужно принимать добавки с белком, но это может быть полезно для спортсменов и бодибилдеров.

Резюме

Белок — это структурная молекула, состоящая из аминокислот, многие из которых ваш организм не может производить самостоятельно.Продукты животного происхождения обычно богаты белком и содержат все незаменимые аминокислоты.

Белок важен для похудения.

Как вы, возможно, знаете, вам нужно потреблять меньше калорий, чем вы сжигаете, чтобы похудеть.

Данные свидетельствуют о том, что употребление протеина может увеличить количество сжигаемых калорий за счет повышения скорости метаболизма (количество калорий) и снижения аппетита (количество калорий) (1).

Было доказано, что потребление 25–30% дневных калорий из белка способствует ускорению метаболизма на 80–100 калорий в день по сравнению с диетами с низким содержанием белка (2, 3, 4).

Тем не менее, наиболее важным вкладом белка в потерю веса, вероятно, является его способность снижать аппетит, что приводит к снижению потребления калорий. Белок лучше, чем жиры или углеводы, заставляет вас чувствовать сытость (5, 6).

В одном исследовании с участием мужчин с ожирением потребление 25% калорий из белка усиливало чувство сытости, а также уменьшало желание перекусывать поздно ночью и навязчивые мысли о еде на 50% и 60% соответственно (7).

В другом 12-недельном исследовании женщины, которые увеличили потребление белка до 30% калорий, ели на 441 калорию меньше в день и потеряли 11 фунтов (5 кг), просто добавив больше белка в свой рацион (8).

Кроме того, белок не просто помогает похудеть — он также может предотвратить увеличение веса.

В одном исследовании небольшое увеличение количества белка с 15% до 18% калорий привело к снижению количества полных людей, набираемых после потери веса, на 50% (9).

Высокое потребление белка также помогает наращивать и сохранять мышечную массу, которая круглосуточно сжигает небольшое количество калорий.

Употребление большего количества белка значительно облегчает соблюдение любой диеты для похудания — будь то высокоуглеводная, низкоуглеводная или что-то среднее.

Согласно ранее упомянутым исследованиям, потребление белка около 30% калорий может быть оптимальным для потери веса. Это составляет 150 граммов в день для человека, соблюдающего диету в 2000 калорий.

Вы можете рассчитать это, умножив количество потребляемых калорий на 0,075.

Резюме

Потребление белка около 30% калорий кажется оптимальным для похудения. Это повышает скорость метаболизма и вызывает спонтанное снижение потребления калорий.

Мышцы в основном состоят из белка.

Как и большинство тканей тела, мышцы динамичны и постоянно разрушаются и восстанавливаются.

Чтобы нарастить мышцы, ваше тело должно синтезировать больше мышечного белка, чем расщепить.

Другими словами, в вашем теле должен быть чистый положительный белковый баланс — часто называемый азотным балансом, поскольку белок содержит много азота.

Таким образом, люди, которые хотят нарастить мышечную массу, часто едят больше белка, а также занимаются физическими упражнениями. Более высокое потребление белка может помочь нарастить мышечную массу и силу (10).

Между тем, тем, кто хочет сохранить мышечную массу, которую они построили, возможно, потребуется увеличить потребление белка при сжигании жира, поскольку высокое потребление белка может помочь предотвратить потерю мышечной массы, которая обычно происходит во время диеты (11, 12).

Когда дело доходит до мышечной массы, в исследованиях обычно рассматривается не процент калорий, поступающих с белком, а скорее суточные граммы белка на килограммы или фунты веса тела.

Обычная рекомендация для набора мышечной массы — 1 грамм белка на фунт (2.2 грамма на кг) веса тела.

Другие ученые подсчитали, что белок должен составлять минимум 0,7 грамма на фунт (1,6 грамма на кг) веса тела (13).

Многочисленные исследования пытались определить оптимальное количество белка для набора мышечной массы, но многие пришли к различным выводам.

Некоторые исследования показывают, что потребление более 0,8 грамма на фунт (1,8 грамма на кг) не приносит пользы, в то время как другие показывают, что потребление немного превышает 1 грамм белка на фунт (2.2 грамма на кг) (14, 15).

Хотя трудно дать точные цифры из-за противоречивых результатов исследований, примерно 0,7–1 грамм на фунт (1,6–2,2 грамма на кг) веса тела кажется разумной оценкой.

Если у вас много жира, хорошей идеей будет использование либо мышечной массы, либо целевого веса, а не общей массы тела, поскольку в основном ваша мышечная масса определяет количество необходимого вам белка.

Резюме

Очень важно есть достаточно белка, если вы хотите нарастить и / или сохранить мышцы.Большинство исследований показывают, что достаточно 0,7–1 грамма на фунт (1,6–2,2 грамма на кг) мышечной массы.

Во время беременности организму требуется больше белка для развития и роста тканей. Белок приносит пользу и матери, и ребенку.

Авторы одного исследования предполагают, что люди потребляют 0,55–0,69 грамма на фунт (1,2–1,52 грамма на кг) белка в день во время беременности (16).

В другом месте эксперты рекомендуют потреблять дополнительно 0,55 грамма на фунт (1,1 грамма на кг) белка в день во время беременности (17).

Рекомендуемая дневная доза белка во время грудного вскармливания составляет 0,59 грамма на фунт (1,3 грамма на кг) в день плюс 25 дополнительных граммов (18).

Диетические источники — идеальный способ получить любое питательное вещество. Хорошие источники включают:

  • фасоль, горох и чечевицу
  • яйца
  • нежирное мясо
  • молочные продукты
  • орехи и семена
  • тофу

Рыба и морепродукты также являются хорошими источниками. Во время беременности и кормления грудью выбирайте рыбу с низким содержанием ртути и высоким содержанием омега-3 жирных кислот, такую ​​как лосось, сардины и анчоусы.

Однако будьте осторожны, избегайте тех, которые могут быть с высоким содержанием ртути, таких как акулы, рыба-меч, кафельник и королевская макрель (19, 20).

В идеале, вы должны получать весь белок из пищевых источников. В некоторых случаях ваш лечащий врач может порекомендовать добавки. Однако нет никаких рекомендаций по добавлению протеина во время беременности.

Независимо от мышечной массы и физических целей физически активным людям требуется больше белка, чем тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Если ваша работа требует больших физических усилий, или вы много гуляете, бегаете, плаваете или делаете какие-либо упражнения, вам нужно есть больше белка.

Спортсмены на выносливость также нуждаются в значительном количестве белка — около 0,5–0,65 грамма на фунт (1,2–1,4 грамма на кг) веса тела (21, 22).

У пожилых людей также значительно увеличена потребность в белке — на 50% выше, чем DRI, или примерно на 0,45–0,6 грамма на фунт (1–1,3 грамма на кг) веса тела (23, 24).

Это может помочь предотвратить остеопороз и саркопению, которые представляют серьезную проблему для пожилых людей.

Людям, выздоравливающим после травм, также может потребоваться больше белка (25).

Резюме

Физически активные люди, а также пожилые люди и те, кто восстанавливается после травм, имеют значительно повышенные потребности в белке.

Белок несправедливо обвиняют в ряде проблем со здоровьем.

Некоторые люди считают, что диета с высоким содержанием белка может вызвать повреждение почек и остеопороз, но наука не поддерживает эти утверждения.

Хотя ограничение белка полезно для людей с уже существующими проблемами почек, нет никаких доказательств того, что белок может вызывать повреждение почек у здоровых людей (26, 27).

Фактически, более высокое потребление белка может снизить кровяное давление и помочь в борьбе с диабетом, который является двумя основными факторами риска заболевания почек (28, 29).

Любое предполагаемое пагубное влияние протеина на функцию почек перевешивается его положительным влиянием на эти факторы риска.

Некоторые люди утверждали, что слишком много белка может привести к остеопорозу, но исследования показывают, что он может предотвратить это состояние (30, 31).

В целом, нет доказательств того, что достаточно высокое потребление белка имеет какие-либо побочные эффекты у здоровых людей, пытающихся улучшить свое здоровье.

Резюме

Белок не оказывает отрицательного воздействия на функцию почек у здоровых людей, и исследования показывают, что он приводит к улучшению здоровья костей.

Лучшие источники белка — это мясо, рыба, яйца и молочные продукты, поскольку они содержат все незаменимые аминокислоты, которые необходимы вашему организму.

Некоторые растения, например, лебеда, бобовые и орехи, также содержат довольно много белка.

Однако большинству людей обычно не нужно отслеживать потребление белка.

Если вы здоровы и стараетесь оставаться таким, простое употребление качественных источников белка с большинством ваших приемов пищи, наряду с питательной растительной пищей, должно привести ваше потребление к оптимальному диапазону.

Это очень частая область недопонимания.

В науке о питании «граммы белка» относятся к количеству граммов макроэлементного белка, а не к количеству граммов белковой пищи, такой как мясо или яйца.

Порция говядины весом 8 унций весит 226 граммов, но содержит только 61 грамм белка.Точно так же большое яйцо весит 46 граммов, но содержит только 6 граммов белка.

Если вы имеете нормальный вес, не занимаетесь отягощениями и мало тренируетесь, разумной оценкой будет 0,36–0,6 грамма на фунт (0,8–1,3 грамма на кг).

Это составляет:

  • 56–91 грамм в день для среднего мужчины
  • 46–75 грамм в день для средней женщины

Тем не менее, учитывая отсутствие доказательств вреда и существенных доказательств пользы, это Вероятно, для большинства людей лучше ошибиться в сторону потребления большего количества белка, чем меньшего.

Руководство по получению нужного количества

Клетчатка является неотъемлемой частью здоровой диеты, и большинство американцев не соблюдают рекомендуемые дневные нормы.

Менее распространенная проблема — это когда человек слишком быстро ест слишком много клетчатки, что может вызвать проблемы с пищеварением. Важно ежедневно потреблять правильное количество клетчатки в течение дня.

Продукты с высоким содержанием клетчатки являются неотъемлемой частью здоровой диеты для похудания, и соблюдение рекомендованного суточного потребления клетчатки может принести много пользы для здоровья.

Ознакомьтесь с официальными диетическими рекомендациями Министерства сельского хозяйства США (USDA), рекомендациями по клетчатке для похудения, а также советами и планом питания, которые помогут вам удовлетворить ежедневное рекомендуемое потребление клетчатки.

Поделиться на Pinterest У большинства людей не хватает рекомендуемого количества клетчатки, которую они должны включать в свой рацион.

Клетчатка — это углеводный компонент растительной пищи, который не переваривается и не всасывается при прохождении через кишечник.

Оптимальное количество ежедневного потребления клетчатки зависит от возраста и пола человека.Текущие диетические рекомендации для американцев рекомендуют следующее приблизительное суточное потребление:

  • взрослым мужчинам требуется около 34 граммов (г) в зависимости от их возраста
  • взрослым женщинам требуется около 28 г в зависимости от их возраста

Потребление клетчатки изменено с учетом определенные группы, поскольку потребности в энергии меняются на разных этапах жизни. Например, детям рекомендуется потреблять меньше, чем взрослым, со следующими нижними и верхними пределами, представляющими женщин и мужчин соответственно:

  • подростков в возрасте от 14 до 18 лет требуется 25.2–30,8 г
  • подросткам в возрасте от 9 до 13 лет требуется 22,4–25,2 г
  • детям в возрасте от 4 до 8 лет требуется 16,8–19,6 г
  • детям в возрасте от 1 до 3 лет требуется 14 г

Большинство американцев не получают достаточного количества пищевых волокон. Исследование, проведенное в 2008 году, показало, что средняя дневная доза составляла всего 16 г в день.

С другой стороны, употребление слишком большого количества клетчатки может вызвать вздутие живота, газы и запор. Эти побочные эффекты могут появиться после употребления 70 г клетчатки в день. Чрезмерное потребление клетчатки не является обычным явлением в Соединенных Штатах, в то время как потребление слишком малого количества клетчатки считается «проблемой общественного здравоохранения» в США.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).

Помимо употребления в пищу здорового количества клетчатки, также важно следить за тем, чтобы ежедневный рацион был сбалансирован разнообразными питательными веществами и витаминами.

Следующий план питания гарантирует, что человек может достичь или немного превысить рекомендуемое дневное потребление клетчатки при сбалансированном питании:

Питание Питание Содержание клетчатки (г)
Завтрак ¾ чашки Отрубные хлопья 5
1 чашка растительного молока 0
1 средний банан 2.6
Снэк 1 среднее яблоко 4,4
Обед 1 чашка запеченных бобов 6,8
1,5 стакана22 1 средний запеченный картофель с кожицей 3,8
3 унции. дикий лосось 0
2 чашки салата из шпината с заправкой на основе оливкового масла 1.4
Десерт Нежирный йогурт 0
1 чашка нарезанной клубники 3,3
Нарезанный миндаль (13 г)2 ежедневно2 потребление 36,7

Человек может использовать базы данных о составе пищевых продуктов Министерства сельского хозяйства США, чтобы узнать состав клетчатки в самых разнообразных пищевых продуктах.

Людей, которые хотят похудеть, часто поощряют есть продукты, богатые клетчаткой, потому что они, как правило, низкокалорийны, богаты питательными веществами и заставляют человека дольше чувствовать себя сытым.Увеличивая объем и замедляя пищеварение, клетчатка предотвращает чувство голода и снижает тягу к еде, что полезно при попытке похудеть.

По оценкам, только 5 процентов американцев удовлетворяют свои ежедневные потребности в клетчатке. Употребление большего количества пищевых волокон, включая фрукты, овощи, цельнозерновые и бобовые, является важной частью поддержания здорового веса.

Исследования показывают, однако, что простого увеличения количества клетчатки, в основном за счет употребления большего количества растительной пищи, недостаточно для похудения.

Пытаясь похудеть, начните с достижения рекомендованной суточной нормы, основывая приемы пищи на продуктах, богатых клетчаткой, и включая регулярные физические упражнения.

Будьте осторожны с обещаниями диетических добавок с высоким содержанием клетчатки, способствующих снижению веса. Доказательств в поддержку утверждений очень мало.

Увеличивая количество клетчатки в рационе, лучше начинать медленно, постепенно увеличивая ее, чтобы дать пищеварительной системе время, чтобы привыкнуть к ней.

Не рекомендуется употреблять слишком много клетчатки, особенно очень быстро или в течение короткого промежутка времени.

Не рекомендуется употреблять более 70 г в день, так как это может привести к побочным эффектам. Последствия потребления слишком большого количества клетчатки включают:

  • вздутие живота, газы и спазмы
  • снижение аппетита
  • дефицит питательных веществ, особенно кальция, магния и цинка, поскольку клетчатка может ограничивать их абсорбцию
  • риск закупорки кишечника, если слишком много клетчатки потребляется с недостаточным количеством жидкости

Есть два типа клетчатки: нерастворимая и растворимая.

Нерастворимая клетчатка, называемая целлюлозой, не растворяется в воде, но увеличивает перемещение продуктов жизнедеятельности через пищеварительный тракт, помогая предотвратить запоры.

Растворимая клетчатка включает пектин и бета-глюканы. Он растворяется в воде с образованием геля в толстой кишке.

Пищевые продукты, богатые клетчаткой, обычно содержат как растворимую, так и нерастворимую клетчатку. К полезным источникам клетчатки относятся:

  • овес
  • отруби
  • фрукты, такие как ягоды, яблоки, чернослив и инжир
  • овощи, такие как брокколи, сладкий картофель и цветная капуста
  • цельнозерновые, такие как ячмень, киноа, и дикий рис
  • цельнозерновой или зерновой хлеб
  • орехи, включая миндаль, арахис, фисташки и орехи пекан
  • семена, включая молотые семена льна, чиа и тыкву
  • бобовые, такие как бобы, чечевица и горох
  • шелуха псиллиума

Пребиотики естественным образом содержатся в таких продуктах, как лук-порей, спаржа, чеснок, лук, пшеница, овес и соевые бобы.

Клетчатка является неотъемлемой частью здорового, сбалансированного питания и имеет множество преимуществ, в том числе:

  • улучшение здоровья пищеварительной системы
  • предотвращение запоров
  • снижение риска сердечных заболеваний
  • снижение риска диабета 2 типа
  • снижение риск рака толстой кишки
  • снижение уровня липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), что является «плохим» холестерином
  • улучшение гликемического индекса (ГИ) у лиц с диабетом
  • повышение чувства насыщения или чувство сытости на более длительное время

Клетчатка также содержит пребиотики фруктоолигосахариды (ФОС) и инулин.Пребиотики имеют положительный эффект, поскольку они стимулируют рост и действие пробиотиков, полезных бактерий, обитающих в кишечнике, и производство короткоцепочечных жирных кислот (SCFA).

Потребление клетчатки лучше всего обеспечивается за счет разнообразных продуктов в рамках здоровой и сбалансированной диеты. Употребление большего количества растительной пищи, переход на цельнозерновые продукты и перекус фруктами в течение дня помогут достичь рекомендованной дневной нормы.

Тем, кто в настоящее время не ест много клетчатки, следует постепенно увеличивать ее количество в течение нескольких недель, чтобы свести к минимуму газы и дискомфорт.

Пейте много воды в течение дня и всегда пережевывайте пищу медленно и тщательно. Желудочно-кишечной системе и кишечнику требуется время, чтобы приспособиться к изменениям, в том числе к увеличению потребления клетчатки, но в конечном итоге все изменения к лучшему.

Калорий, количество еды и ограничение калорий

Сколько вам нужно еды, зависит от многих факторов, включая ваш рост, возраст, пол, общее состояние здоровья, работу, досуг, физическую активность, генетику, размер тела , факторы окружающей среды, состав тела и лекарства, которые вы можете принимать.

Оптимальное потребление пищи зависит от того, сколько калорий вам нужно.

Когда дело доходит до веса, не всегда так просто, как калории в сравнении с калориями, но если вы потребляете каждый день больше, чем израсходуете, вы обычно набираете вес. Если вы потребляете меньше калорий, чем необходимо для энергии, вы, вероятно, похудеете.

В этой статье объясняется, сколько человек должен есть и какие продукты следует включать в здоровый рацион.

Вот несколько ключевых моментов о том, сколько еды нужно есть.Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • Если вы потребляете больше калорий, чем сжигаете, вы, вероятно, поправитесь.
  • Чтобы похудеть, необходимо снизить потребление калорий и увеличить количество сжигаемых калорий.
  • Очень важно есть разнообразные натуральные продукты. продукты, чтобы оставаться здоровым
Поделиться на PinterestКоличество пищи, которую человек должен есть каждый день, зависит от множества факторов.

Сколько вам следует съесть, зависит от ваших целей.Вы хотите сохранить вес, сбросить или набрать вес или подготовиться к спортивному мероприятию?

Любое внимание к приему пищи тесно связано с потреблением калорий.

Калории — это мера того, сколько энергии содержится в еде, которую мы едим. Понимание калорий помогает нам определить, сколько еды нам нужно съесть.

В разных продуктах содержится разное количество калорий на грамм или унцию веса.

Ниже приведены некоторые общие суточные потребности в калориях для мужчин и женщин.Низкий активный уровень означает участие в 30-60 минут умеренной активности каждый день, например, ходьба со скоростью 3–4 мили в час. Активный уровень означает не менее 60 минут умеренной активности каждый день.

Суточная потребность в калориях для мужчин (Источник: Health Canada):

2–3–3789 90 790 2,900
Возраст Малоподвижный уровень Низкий уровень активности Активный уровень
лет 1,100 1,350 1,500
4-5 лет 1,250 1,450 1,650
6-7 лет 1,400 1,69000 9089 9079 9 лет 1,500 1,750 2,000
10-11 лет 1,700 2,000 2,300
12-13 лет 1,900 2,900 2,290 -16 лет 2,300 2,700 3,100
17-18 лет 2,450 3,300
19-30 лет 2,500 2,700 3,000
31-50 лет 2,350 2,600 2,99000 9089 2,9902 9089 2,350 2,650
71+ лет 2,000 2,200 2,500

Суточная потребность в калориях для женщин :

88 907 :

88 907 Низкий активный уровень Активный уровень
2–3 года 1,100 1,250 1,400
4-5 лет 1,200 1,350 909 6-7 лет 1,300 1,500 1,700
8-9 лет 90 793 1,400 1,600 1,850
10-11 лет 1,500 1,800 2,050
12-13 лет 1,700 2
  • 2909 лет
  • 1,750 2,100 2,350
    17-18 лет 1,750 2,100 2,400
    19-30 лет 1,900 90,100 2 9089 2,900 90,100 50 лет 1,800 2,000 2,250
    51-70 лет 1,650 1,850 2,100
    71+ лет 1,550 2 907 стремясь к здоровой массе тела, нужно будет проверять калорийность пищи, которую они едят, чтобы они могли сравнить, сколько они призывая против их потребления.

    В этом разделе объясняется, сколько продуктов каждого типа мы должны есть в день, например фруктов, овощей, зерна, молока и мяса, или альтернатив молочным продуктам или мясу.

    Согласно Министерству здравоохранения Канады, люди должны потреблять это рекомендуемое количество порций каждый день. Информацию о размерах порции см. В следующем разделе.

    Возраст 2–3 года : Фрукты и овощи 4, Зерновые 3, Молоко (и альтернативы) 2, Мясо (и альтернативы) 1.

    Возраст 4–8 лет : Фрукты и овощи 5, Зерновые 4, Молоко (и заменители) 2, Мясо (и альтернативы) 1.

    Возраст 9-13 лет : Фрукты и овощи 6, Зерновые 6, Молоко (и альтернативы) 3-4, Мясо (и альтернативы) 1-2.

    Возраст 14-18 лет (мужчины) : Фрукты и овощи 8, Зерновые 7, Молоко (и заменители) 3-4, Мясо (и альтернативы) 3.

    Возраст 14-18 лет (женщины) : Фрукты и овощи 7, Зерновые 6, Молоко (и заменители) 3-4, Мясо (и альтернативы) 2.

    Возраст 19-50 лет (мужчины) : Фрукты и овощи 8-10, Зерновые 8, Молоко (и альтернативы) 2, мясо или альтернативы 3.

    Возраст 19-50 лет (женщины) : Фрукты и овощи 7-8, Зерновые 6-7, Молоко (и альтернативы) 2, Мясо (и альтернативы) 2.

    Возраст 51+ (мужчины) : Фрукты и овощи 7, Зерновые 7, Молоко (и его альтернативы) 3, Мясо (и его заменители) 3.

    Возраст 51+ (женщины) : Фрукты и овощи 7, Зерновые 6, Молоко (и альтернативы) 3, Мясо (и его альтернативы) 3.

    Это примерное количество, которое помогает нам определить, сколько из четырех групп продуктов питания мы должны потреблять каждый день.Посмотрите на примеры ниже:

    Поделиться на Pinterest Половина консервной банки обычного размера с овощами, такими как нут, составляет одну порцию.
    • Фрукты и овощи : 1 фрукт, полстакана фруктового сока, полстакана консервированных или замороженных фруктов или овощей, 1 стакан листовых сырых овощей или салата
    • Зерна : Половина бублика, 1 ломтик хлеба, половину лепешки, половину питты, половину чашки приготовленного кускуса, риса или макарон, одну унцию холодных хлопьев, три четверти чашки горячих хлопьев
    • Молоко и альтернативы : 1 стакан молока, 1 стакан соевого напитка, три четверти стакана йогурта, полторы унции сыра
    • Мясо и альтернативы : 2 с половиной унции вареной рыбы, нежирного мяса, птицы или нежирного мяса, 2 яйца, 2 столовые ложки арахисового масла

    Употребление фруктов и овощей: Эксперты говорят, что вы должны потреблять хотя бы один темно-зеленый и один оранжевый овощ каждый день.Примеры темно-зеленых овощей включают шпинат, капусту и брокколи.

    Ешьте фрукты и овощи без сахара, соли или жира или с минимальным содержанием сахара. Рекомендуется готовить на пару, запекать или обжаривать овощи. Ограничьте или избегайте жареных продуктов. Целые фрукты и овощи — лучший выбор, чем их соки, поскольку они содержат больше питательных веществ и клетчатки. Кроме того, они более сытны, что может сдерживать переедание.

    Потребление зерна: Органы здравоохранения заявляют, что мы должны стремиться к потреблению цельного зерна как минимум на половину нашего потребления зерна.Выбирайте разнообразные блюда, включая дикий рис, киноа, овес, коричневый рис и ячмень. Цельнозерновые макароны, овсяные хлопья и хлеб лучше, чем макароны из очищенных злаков.

    Хорошее зерно не должно иметь высокого содержания сахара, соли или жира. Альтернативой зерновым, которые содержат многие из тех же питательных веществ, являются бобы, бобовые, киноа и крахмалистые овощи, такие как сладкий картофель и горох.

    Потребление молока (и альтернатив): Потребляйте 2 стакана в день для хорошего потребления витамина D и кальция.Если вы не пьете молоко, пейте витаминизированные напитки. Ограничьте потребление молока с добавлением сахара и других подсластителей. Нежирное молоко может быть рекомендовано, если вы ограничиваете общее потребление жиров или насыщенных жиров по причинам, связанным со здоровьем сердца.

    Мясо и его заменители: Убедитесь, что вы регулярно употребляете альтернативные продукты, такие как тофу, чечевица и фасоль. Рекомендуется есть рыбу не реже двух раз в неделю. Остерегайтесь воздействия ртути на определенные виды рыб. Выбирайте нежирное мясо, например курицу или индейку.

    Вместо жарки попробуйте запекать, запекать или готовить. Если вы едите обработанное или расфасованное мясо, выбирайте нежирное и нежирное мясо. Ограничьте общее потребление обработанного мяса, так как при регулярном потреблении у вас может быть повышенный риск рака.

    Когда вы едите углеводы, выбирайте неочищенные углеводы, такие как цельнозерновые, которые богаты клетчаткой и медленно выделяют энергию, чтобы вы чувствовали себя сытыми дольше.

    Ограничьте количество насыщенных жиров и по возможности избегайте трансжиров.Рекомендуется потреблять не более 10 процентов от общего количества калорий из насыщенных жиров. Лучшими источниками являются растительные масла, рыба и орехи.

    Убедитесь, что у вас много клетчатки. Ешьте фрукты и овощи разных цветов. Если вы не любите молоко, убедитесь, что вы потребляете достаточное количество кальция.

    Если ваша главная забота — узнать, сколько еды вам следует съесть, вы все равно должны знать их калорийность. С высококалорийной пищей количество должно быть меньше, а с низкокалорийной можно есть больше.

    Некоторые люди утверждают, что строгое ограничение суточного потребления калорий может продлить общую продолжительность жизни.

    Исследования на животных показали, что некоторые виды живут дольше, если они частично голодают, но исследования были описаны как «плохого качества», и нет уверенности в том, что ограничение калорий будет иметь такой же эффект на людей.

    Однако ученые из Университета штата Луизиана в Батон-Руж объяснили в журнале Nature, в 2012 году, что двумя основными факторами, влияющими на продолжительность жизни, являются хорошие гены и здоровое, хорошо сбалансированное питание.

    Исследователи полагают, что многие предыдущие исследования были ошибочными, поскольку они сравнивали плохие высококалорийные диеты с очень низкокалорийными плохими диетами. Другими словами, контроля не было.

    Они объяснили, что их 25-летнее исследование с использованием макак-резусов на очень низкокалорийной диете не помогло им прожить дольше.

    Между тем, результаты исследования, опубликованного в American Journal of Clinical Nutrition i n 2013 , , показывают, что если вы будете есть свои «пять в день» порций фруктов и овощей, вы, вероятно, проживете дольше. .

    В 2016 году исследователи пришли к выводу, что влияние диеты на старение «не просто является результатом уменьшения количества потребляемых калорий, но также определяется составом диеты».

    Какую часть нашего мозга мы на самом деле используем? Факты и мифы о мозге

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Мозг — самый сложный орган человеческого тела. Многие считают, что человек использует только 10 процентов своего мозга.Есть ли правда в этом?

    Мозг человека определяет, как он воспринимает окружающий мир. Мозг весит около 3 фунтов и содержит около 100 миллиардов нейронов — клеток, несущих информацию.

    В этой статье мы исследуем, какую часть мозга использует человек. Мы также развенчиваем некоторые широко распространенные мифы и раскрываем некоторые интересные факты о мозге.

    Поделиться на Pinterest. Исследования развенчали миф о том, что люди используют только 10 процентов своего мозга.

    Согласно опросу, проведенному в 2013 году, около 65 процентов американцев считают, что мы используем только 10 процентов нашего мозга.

    Но это всего лишь миф, говорится в интервью с неврологом Барри Гордоном в Scientific American . Он объяснил, что большая часть мозга почти всегда активна.

    Миф о 10% был также опровергнут в исследовании, опубликованном в Frontiers in Human Neuroscience .

    Один из распространенных методов визуализации головного мозга, называемый функциональной магнитно-резонансной томографией (фМРТ), позволяет измерять активность мозга, когда человек выполняет различные задачи.

    Используя этот и аналогичные методы, исследователи показывают, что большая часть нашего мозга используется большую часть времени, даже когда человек выполняет очень простое действие.

    Большая часть мозга активна даже тогда, когда человек спит или отдыхает.

    Процент мозга, который используется в любой момент времени, варьируется от человека к человеку. Это также зависит от того, что человек делает или о чем думает.

    Неясно, как возник этот миф, но есть несколько возможных источников.

    В статье, опубликованной в журнале Science за 1907 год, психолог и писатель Уильям Джеймс утверждал, что люди используют только часть своих умственных ресурсов.Однако процент он не уточнил.

    Эта цифра упоминается в книге Дейла Карнеги 1936 года Как заводить друзей и оказывать влияние на людей . Миф был описан как то, что говорил профессор колледжа автора.

    Ученые также считают, что нейроны составляют около 10 процентов клеток мозга. Возможно, это способствовало возникновению 10-процентного мифа.

    Миф повторяется в статьях, телепрограммах и фильмах, что помогает объяснить, почему в него так широко верят.

    Как и любой другой орган, на мозг влияет образ жизни человека, диета и количество физических упражнений.

    Чтобы улучшить здоровье и работу мозга, человек может делать следующее.

    Соблюдайте сбалансированную диету

    Поделиться на Pinterest Орехи богаты омега-жирными кислотами и антиоксидантами, что делает их полезными для здоровья мозга.

    Правильное питание улучшает общее состояние здоровья и самочувствие. Это также снижает риск развития проблем со здоровьем, которые могут привести к деменции, в том числе:

    • сердечно-сосудистых заболеваний
    • ожирения среднего возраста
    • диабета 2 типа

    Следующие продукты способствуют здоровью мозга:

    • Фрукты и овощи с темным скины .Некоторые из них богаты витамином Е, например шпинат, брокколи и черника. Другие богаты бета-каротином, в том числе красный перец и сладкий картофель. Витамин Е и бета-каротин способствуют здоровью мозга.
    • Жирная рыба . Эти виды рыбы, такие как лосось, макрель и тунец, богаты жирными кислотами омега-3, которые могут поддерживать когнитивные функции.
    • Грецкие орехи и пекан . Они богаты антиоксидантами, которые способствуют здоровью мозга.

    В Интернете можно приобрести различные грецкие орехи и орехи пекан.

    Делайте физические упражнения регулярно

    Регулярные упражнения также снижают риск проблем со здоровьем, которые могут привести к деменции.

    Сердечно-сосудистая деятельность, такая как быстрая ходьба в течение 30 минут в день, может быть достаточной для снижения риска снижения функции мозга.

    Другие доступные и недорогие варианты включают:

    • езда на велосипеде
    • бег трусцой
    • плавание

    Поддержание активности мозга

    Чем больше человек использует свой мозг, тем лучше становятся его умственные функции.По этой причине упражнения для тренировки мозга — хороший способ поддерживать общее здоровье мозга.

    Недавнее исследование, проведенное более 10 лет назад, показало, что люди, которые использовали упражнения для тренировки мозга, снижали риск слабоумия на 29 процентов.

    Самый эффективный тренинг, направленный на повышение скорости работы мозга и способности быстро обрабатывать сложную информацию.

    Существует ряд других популярных мифов о мозге. Они обсуждаются и развеиваются ниже.

    Левополушарные vs.Правое полушарие мозга

    Поделиться на Pinterest Исследования показывают, что у человека не будет доминировать ни левое, ни правое полушарие, но что обе стороны мозга используются одинаково.

    Многие считают, что у человека либо левое, либо правое полушарие, при этом люди с правым полушарием более креативны, а люди с левым полушарием более логичны.

    Однако исследования показывают, что это миф — у людей не доминирует одно или другое полушарие мозга. У здорового человека постоянно задействованы оба полушария.

    Это правда, что у полушарий разные задачи. Например, в исследовании PLOS Biology обсуждалась степень, в которой левое полушарие участвует в обработке речи, а правое — в обработке эмоций.

    Алкоголь и мозг

    Длительный алкоголизм может привести к ряду проблем со здоровьем, включая повреждение мозга.

    Однако не так просто сказать, что употребление алкоголя убивает клетки мозга — это миф. Причины этого сложны.

    Если женщина употребляет слишком много алкоголя во время беременности, это может повлиять на развитие мозга плода и даже вызвать алкогольный синдром плода.

    Мозг младенцев с этим заболеванием может быть меньше и часто содержать меньше клеток мозга. Это может привести к трудностям с обучением и поведением.

    Подсознательные сообщения

    Исследования показывают, что подсознательные сообщения могут вызывать эмоциональную реакцию у людей, не подозревающих, что они получили эмоциональный стимул.Но могут ли подсознательные сообщения помочь человеку узнать новое?

    Исследование, опубликованное в Nature Communications , показало, что прослушивание словарных записей во время сна может улучшить способность человека запоминать слова. Так было только с людьми, которые уже изучили словарный запас.

    Исследователи отметили, что информация, полученная во время сна, не может помочь человеку узнать что-то новое. Это может только улучшить запоминание ранее полученной информации в состоянии бодрствования.

    Морщины в мозгу

    Человеческий мозг покрыт складками, обычно известными как морщины. Падение в каждой складке называется бороздой, а выступающая часть — извилиной.

    Некоторые люди считают, что новая морщина образуется каждый раз, когда человек чему-то учится. Это не тот случай.

    Морщины в мозге появляются еще до рождения человека, и этот процесс продолжается в течение всего детства.

    Мозг постоянно создает новые связи и разрушает старые, даже в зрелом возрасте.

    Теперь, когда мы развеяли некоторые распространенные мифы, вот несколько фактов о мозге.

    Потребление энергии

    Мозг составляет около 2 процентов веса человека, но потребляет 20 процентов кислорода и калорий.

    Гидратация

    Впервые установлено в 1945 году, по оценкам ученых, мозг примерно на 73 процента состоит из воды.

    Сохранение гидратации мозга очень важно. Обезвоживание всего на 2 процента может ухудшить способность человека выполнять задачи, требующие внимания, памяти и моторики.

    Холестерин

    Холестерин — это тип жира, который люди часто считают вредным для своего здоровья.

    Это правда, что потребление слишком большого количества холестерина вредно для сердца.

    Что такое диаскинтест прививка: Диаскинтест: что это такое (Сергиев Посад)

    Диагностика туберкулеза: проба Манту или диаскинтест

    В СССР диагностика туберкулёза начала проводиться туберкулином с 1965 года. Но, несмотря на такой большой опыт в туберкулинодиагностике, до сих пор продолжаются споры — какой метод лучше выбрать. Рассмотрим 2 основных метода диагностики туберкулёза у детей: проба Манту и диаскинтест.

    Проба Манту 

    Проба Манту – это внутрикожное введение туберкулина с целью выявления туберкулёза. Несмотря на распространенное мнение – это не прививка, а тест на наличие специфических антител к микобактериям туберкулеза. Это важный метод, потому что позволяет определить туберкулёз на ранних этапах. Проведение его стандартное: 0,1 мл туберкулина вводится в среднюю треть области внутренней поверхности предплечья. Оценка результата осуществляется через 72 часа. 

    Механизм теста следующий: он вызывает местную аллергическую реакцию замедленного типа. Сопровождается отёком, покраснением, иногда зудом. Если такая реакция возникает, значит, иммунитет к туберкулёзу сформировался, и организм уже умеет распознавать эти бактерии. Если реакции нет, то и иммунитета к микобактериям туберкулёза нет.

    Существуют противопоказания для постановки пробы Манту: эпилепсия, ревматизм, опухоли, подтвержденная аллергическая реакция на туберкулин, а так же обострение аллергии, хронических инфекций, карантин в школе и детском саду. Из-за возможных аллергических реакций некоторые родители опасаются делать пробу Манту.


    Диаскинтест


    Существуют аналогичные методы для диагностики туберкулёза, один из них – диаскинтест.

    Это синтетический препарат, что не может не радовать мам, опасающихся введения туберкулина. Так же, как и при постановке пробы Манту, возникает местная аллергическая реакция, но только в случае заболевания туберкулёзом или заражения им, которое может и не перейти в болезнь. Проведение диаскинтеста схоже с проведением пробы Манту, проверка также происходит через 72 часа.  

    Проводить его можно с 1 года, и одним из плюсов этого метода является отсутствие риска заразиться туберкулёзом. Этот препарат специфичен и не реагирует на другие бактерии, а также исключена реакция по поставленную ранее вакцину БЦЖ. К тому же, диаскинтестом проводят оценку эффективности лечения туберкулёза.

    Детям до 8 лет, в анамнезе имеющим аллергические реакции и аллергические дерматиты, рекомендуют проводить диаскинтест. Желательно предварительно проконсультироваться у фтизиатра. В настоящее время детям с 8 лет в целях туберкулинодиагностики уже проводится диаскинтест. Но и для этого теста существуют противопоказания: обострение аллергических дерматитов, эпилепсия, обострение хронических заболеваний и острые инфекционные заболевания, за исключением подозрения на туберкулёз.

    В любом случае, в связи со стёртой клинической картиной в начале заболевания туберкулёзом, разнообразием его форм, а также снижением социальной ответственности населения, туберкулинодиагностику необходимо проводить обязательно! А выбор метода нужно доверить грамотному специалисту, учитывая возрастные особенности, аллергоанамнез и состояние пациента на момент осмотра.  


    Опытные педиатры клиники «Семейный доктор» разъяснят вам различия между методами, подберут оптимальный вариант и проведут быструю и качественную диагностику в комфортных условиях. Чтобы записаться к специалисту клиники «Семейный доктор» на удобное для Вас время, позвоните по телефону единого контакт-центра в Москве +7 (495) 775 75 66, воспользуйтесь сервисом online-записи к врачу или обратитесь в регистратуру клиники.

    Информацию для Вас подготовила:

    Петрова Оксана Ивановна — врач-педиатр, ведущий специалист клиники, медицинский директор Детского корпуса на Усачева.


    В чем отличие пробы Манту и Диаскинтеста?

    На территории РФ для массового обследования детей на туберкулёз используются 2 диагностические пробы:
    проба Манту и Диаскинтест.

    Для реакции Манту используется туберкулин, содержащий антигены, которые специфичны для палочки туберкулёза и входят в вакцинный штамм БЦЖ и БЦЖ-М. Его получают из убитой нагреванием культуры туберкулезной палочки, выращенной на крови крупного рогатого скота. Реакция Манту позволяет определить наличие иммунитета к туберкулёзу после вакцинации или при наличие этой инфекции у ребенка. При введении туберкулина развивается иммунный ответ организма в виде местной (кожной) реакции, который оценивается через 72 ч. Проводят массово детям до 7 лет включительно, старше – по показаниям.

    ПРОБА МАНТУ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ:

    • для выявления раннего периода инфицирования туберкулёзом,
    • для отбора детей на проведение вакцинации и ревакцинации БЦЖ (в 6-7 лет),
    • для оценки состояния инфицированности туберкулёзом детского населения.

    ❌В случае отказа от реакции Манту в дальнейшем в 6-7 лет ребенку будет невозможно провести ревакцинацию против туберкулёза (БЦЖ), т.к она может проводиться только тем детям, у которых два года подряд реакция отрицательная. Таким образом, ребенок будет лишён дополнительной защиты от туберкулёза.

    Диаскинтест получают методом генной инженерии, поэтому он не содержит следов антигенов животных. ДСТ- это комбинация 2 белков, которые характерны для патогенных штаммов палочки туберкулёза, но не входят в вакцинный штамм БЦЖ. Поэтому эта проба НЕ используется с целью отбора детей для иммунизации против туберкулёза БЦЖ. Диаскинтест, в отличие от пробы Манту, отражает чувствительность организма к белкам, которые палочка туберкулёза секретирует в активной или поздней стадии своего размножения, но не реагирует на антигены, включённые в вакцины БЦЖ и БЦЖ-М.

    Проба Диаскинтест применяется для дифференциальной диагностики между поствакцинальной аллергией (после БЦЖ-М) и активным туберкулёзом, а также для диагностики туберкулёза. В соответствии с приказом 951 МЗ в нашей стране эта проба проводится с 8 лет до 17 лет включительно, а также по показаниям (по назначению фтизиатра) – детям до 7 лет включительно. В норме результат Диаскинтеста отрицательный. Дети с сомнительными и положительными результатами подлежат консультации фтизиатра для решения вопроса о дальнейшем обследовании ребёнка и его наблюдении.

    Следует отметить, что обе пробы используются для массовой диагностики туберкулёза в короткие сроки с большим охватом населения. Отклонения от нормы результатов этих проб позволяют заподозрить туберкулёз и направить пациента на дополнительное исследование (рентгенограмма, компьютерная томограмма, лабораторные исследования). Нет смысла подвергать всё детское население ежегодному рентгенологическому исследованию или другим методам исследования (Т-SPOT, квантифероновый тест, ИФА), которые назначаются по показаниям, имеют смысл у пациентов с сомнительным диагнозом, для дифференциальной диагностики туберкулеза. И Проба Манту, и Диаскинтест не потеряли своей актуальности в своевременной диагностике туберкулёза у детей, не смотря на появление новых современных методик.

    Цатурян Нелли Лазаревна, врач-педиатр, пульмонолог, эксперт по детским инфекциям Детской клиники «ПЛЮС»

    Комментарии

    Комментариев пока нет

    Оставить комментарий

    Что нужно знать о БЦЖ, пробах Манту и Диаскинтест?

    На самые частые вопросы про вакцину БЦЖ и другие меры профилактики туберкулеза у детей отвечает заведующий детским отделением Республиканского противотуберкулезного диспансера Минздрава Чувашии  Инесса Бычкова.

    — Что такое БЦЖ и насколько эта мера эффективна для профилактики туберкулеза у детей?

    Одной из первых вакцин вводимый новорожденному является — вакцина БЦЖ. Проведение профилактических мероприятий против туберкулеза начинается еще до рождения ребенка. Окружение будущего малыша (папа, бабушки, дедушки, дяди, тети, братья и сестры старше 15 лет) должно пройти флюорографическое обследование. Мама ребенка должна пройти флюорографическое обследование после рождения малыша.

    Важной мерой профилактики туберкулеза является вакцинация против туберкулеза вакциной БЦЖ, которая проводится на 3-7 день жизни ребенка. В настоящее время в Чувашской Республике  всем новорожденным детям, детям первых лет жизни вакцинация проводится ослабленной вакциной, которая называется БЦЖ-М.

    Вакцина против туберкулеза предназначена для предотвращения тяжелого, смертельно опасного течения туберкулеза. Вакцина БЦЖ не предохраняет человека от заражения микобактерией туберкулеза. Если дети, вакцинированные против туберкулеза, заболевают, то они болеют малыми формами туберкулеза, которые протекают в легкой форме и, как правило, без клинических проявлений. Особенно это важно у детей раннего возраста. У данной категории детей прививка БЦЖ позволяет исключить вероятность развития менингита и диссеминированных форм туберкулеза, которые практически всегда оканчиваются смертельным исходом.

    Препарат вводят в плечо внутрикожно, на границе между верхней и средней третью. Реакция на вакцину относится к отсроченным, и формируется спустя 4 – 6 недель после инъекции. Прививочная реакция характеризуется образованием папулы (пятна), пустулы или небольшого нагноения в месте введения вакцины против туберкулеза. Затем это образование подвергается обратной развитию в течение 2 – 3 месяцев, в ходе которой ранка покрывается коростой, и постепенно заживает. После полного заживления ранки короста отпадает, а на ее месте остается небольшой рубчик, свидетельствующий о постановке прививки.

    Многие родители очень сильно пугаются, когда у ребенка в 1 – 1,5 месяца в месте инъекции образуется гнойник, который они принимают за осложнение. Однако это совершенно нормальное течение прививочной реакции, не стоит бояться локального гнойничка. Помните, что длительность его полного заживления может доходить до 3 – 4 месяцев. В этот период ребенок должен соблюдать обычный режим жизни. Но не следует мазать гнойничок йодом или обрабатывать антисептическими растворами — ранка должна заживать самостоятельно. Особенно аккуратно следует купать ребенка при наличии гнойника на место введения прививки, ни в коем случае не тереть мочалкой.

    — Совсем недавно у всех на слуху появилось новое слово в диагностике туберкулеза —Диаскинтест. Чем он отличается от пробы Манту?

    Пробы Манту и Диаскинтест — это не прививки, а внутрикожные диагностические тесты, которые не оказывают влияния на иммунную систему ребенка. Они не содержат живых возбудителей, поэтому заболеть туберкулезом после их проведения нельзя. Это лишь индикатор, который показывает, насколько хорошо иммунная система, сегодня и сейчас, справляется с инфекцией.

    Чем младше ребенок, тем больше вероятность, что при заражении возникнет болезнь. Поэтому БЦЖ ставят на 3—7‑й день жизни.

    Что касается отличий, реакция Манту показывает наличие антител, выработанных как после прививки БЦЖ, так и после встречи с туберкулезной палочкой в естественной среде, и отображает наличие и напряженность специфического противотуберкулезного иммунитета. Диаскинтест содержит два специфических белка (ESAT6/CFP10), характерных только для возбудителей туберкулеза и отсутствующих в вакцинном штамме БЦЖ, что позволяет отличить поствакцинальную реакцию от истинного инфицирования.

    — Можно ли отказаться от пробы Манту?

    Пробу Манту необходимо проводить 1 раз в год детям до 7 лет для оценки качества проведенной вакцинации БЦЖ, динамического наблюдения за реакцией на туберкулин и определения показаний к проведению повторной вакцинации (ревакцинации),  В соответствии с приказом Минздрава России регламентируется ежегодное проведение детям в возрасте от 1 до 7 лет (включительно) пробы Манту, детям в возрасте от 8 до 14 лет — пробы с Диаскинтестом, от 15 до 17 лет (включительно) — пробы с Диаскинтестом или флюорографическое исследование органов грудной клетки — легких.

     Зачем перед школой надо делать повторную БЦЖ?

    Повторная вакцинация (ревакцинация) проводится детям в возрасте от 6 до 7 лет при отрицательной реакции Манту для поддержания приобретенного иммунитета. В существующей редакции Национального календаря профилактических прививок РФ от 21.03.2014 г. ревакцинация подростков в 14‑летнем возрасте отменена.

    Диаскинтест

    ДИАСКИНТЕСТ

    Уважаемые родители!

        Информируем Вас, что с 2016 года в школе в качестве метода выявления туберкулеза у учащихся, будет использован Диаскинтест. Реакция Манту в школе проводится не будет.

      Диаскинтест представляет собой новый способ диагностики туберкулеза и состояний тубинфицированности в основе которого лежит определение реакции организма обследуемого человека на специальные вещества, которые встречаются только в микробах возбудителях туберкулеза. Диаскинтест был разработан в Российском НИИ Московской Медицинской Академии им. И.М. Сеченова и на данный момент прошел клинические исследования, показавшие его высокую эффективность.

         Диаскинтест по сравнению с пробой Манту имеет ряд преимуществ. Работает он по тому же принципу что и реакция Манту – в кожу предплечья человека  строго внутрикожно тонкой иглой вводится небольшое количество специального раствора, содержащего вещества, которые встречаются в структуре возбудителей туберкулеза. Однако состав растворов для Диаскинтеста и реакции Манту различен.

         Раствор для постановки пробы Манту содержит туберкулин – особый белок который содержится в возбудителях туберкулеза, а также в их «близких родственниках» бактериях, которые используются в прививке БЦЖ и в непатогенных микобактериях, которые очень похожи на возбудителей туберкулеза, но в отличии от последних не могут провоцировать болезнь у человека.  
         Раствор для постановки Диаскинтеста содержит только синтетические белки ESAT6/CFP10 характерные исключительно для возбудителей туберкулеза.

        В связи с различным составом результаты Диаскинтеста и проба Манту выявляют два разных аспекта состояния противотуберкулезного иммунитета: положительный результат пробы Манту означает, что организму обследуемого человека знаком туберкулин, что в свою очередь может значить, что обследуемый человек либо контактировал с туберкулезной инфекцией, либо недавно получил прививку БЦЖ, либо заражен непатогенными микобактериями, которые не могут вызвать болезни и, следовательно, не требуют никакого лечения. Последние две разновидности результата пробы Манту называются ложноположительными. 

         В отличие от пробы Манту, Диаскинтест дает положительный результат только в том случае, если организму обследуемого человека знакомы белки, которые можно встретить только в возбудителях туберкулеза. Другими словами, положительный результат Диаскинтеста с большой степенью точности указывает на то, что обследуемый человек либо заражен туберкулезом на данный момент, либо уже болеет им.

       Диаскинтест, дает отрицательный результат у лиц, не зараженных и не болеющих туберкулезом, а также после полного выздоровления после туберкулеза. Результаты диаскинтеста также остаются отрицательными в случае наличия у человека иммунитета после прививки против туберкулеза (БЦЖ) или в случае заражения обследуемого человека микобактериями которые не могут вызвать туберкулез (ложно положительные результаты пробы Манту). 
     

    Таким образом, преимущества Диаскинтеста по сравнению с пробой Манту:

    • Диаскинтест является гораздо более специфичным и эффективным методом диагностики туберкулеза, чем реакция Манту
    • позволяет получить точный результат и отличить состояние заражения туберкулеза от ложно положительных реакций у людей привитых БЦЖ и лиц зараженных непатогенными микобактериями
    • обладает высокой чувствительностью: все больные зараженные туберкулезом и тубинфицированные лица, которые могут заболеть туберкулезом в ближайшее время дают положительную реакцию на Диаскинтест
    • дает возможность судить об эффективности лечения туберкулеза: у всех лиц выздоровевших после туберкулеза результат Диаскинтеста отрицательный

     

         Результаты Диаскинтеста считывается через 72 ч с момента инъекции. Специально обученный медицинский работник оценивает диаметр красного пятна (гиперемии) и уплотнения (папулы) которые образовались на месте инъекции.

    Результаты Диаскинтеста могут быть:                                        

    1. отрицательными – при отсутствии красного пятна или уплотнения на месте инъекции
    2. сомнительными – при наличии на месте инъекции только красного пятна или небольшей припухлости диаметром менее 2-4 мм
    3. положительными – при наличии на месте инъекции припухлости диаметром 5 мм и более;
    4. гиперергическими: при образовании на месте инъекции уплотнения диаметром более 15 мм и более, а также в случае появления на месте инъекции пузырьков, изъязвлений или увеличения лимфатических узлов в локтевой ямке или в подмышечной впадине.

         

          Все лица, у которых была выявлена сомнительная, положительная или гиперэргическая реакция Диаскинтеста нуждаются в дополнительном обследовании у фтизиатра.

    Манту и Диаскинтест: зачем нужны пробы на туберкулез?

    Случается, что некоторые современные родители отказываются от вакцинации своих детей. Кроме того, по незнанию, к категории «прививки» относят и диагностические процедуры. Речь идет о диагностических пробах на туберкулез – всем знакомая Манту и новый синтетический препарат Диаскинтест. Зачем они нужны? Опасны ли для детей и взрослых? В чем отличие? Ответы на эти и другие вопросы читайте далее в статье.

    Немного о туберкулезе

    Туберкулез был и остается опасным инфекционным заболеванием. Палочка Коха, или микобактерия туберкулеза, – возбудитель болезни – настолько агрессивна и устойчива к внешней среде, что может сохранять жизнеспособность в течение нескольких месяцев в сухой мокроте, на различных поверхностях.


    Микобактерия легко передается воздушно-капельным (кашель, чихание) и контактно-бытовым путем. Проникая в организм, микроб поражает разные системы органов, но чаще всего это – органы грудной клетки. Однако не во всех случаях туберкулез протекает активно – примерно третья часть жителей планеты являются «обладателями» скрытой формы болезни, то есть, в их организме микроб присутствует, но иммунная система с ним успешно справляется. Такие люди не болеют туберкулезом (возможность активации патологии составляет не более 10%) и не представляют опасности для других. Если же иммунитет ослаблен (ВИЧ, диабет, хронические нарушения, плохое питание, стрессы и так далее), вероятность развития болезни резко возрастает.

    НА ЗАМЕТКУ! Согласно статистике заболеваемость туберкулезом в России в последние годы снизилась. Однако многие специалисты скептически относятся к таким данным, справедливо полагая, что не все случаи инфицирования и смертности были учтены. Со времен СССР бытует мнение, что туберкулезом могут заболеть только неблагополучные в социальном отношении люди. На самом деле, микобактерия не выбирает человека по статусу. Кроме того, такое отношение к болезни приводит к ситуации, когда люди «благополучные», заболев, пытаются скрыть этот факт от окружающих, в том числе врачей и близких.

    Другой причиной недостаточности статистического учета служит стереотип, связанный с симптоматикой туберкулеза. Считается, что больной должен непременно задыхаться от кашля, плеваться мокротой с кровью и так далее. Но такие симптомы говорят об уже запущенной стадии, когда болезнь с трудом поддается лечению. А на раннем этапе развития инфекции человек может ощущать лишь усталость, упадок сил, незначительное повышение температуры к вечеру и другие признаки, которые легко относятся к категории «надо просто отдохнуть». В итоге обращения к врачу не происходит, туберкулез прогрессирует и распространяется.

    Лечение заболевания длительное, требует приема лекарственных препаратов разных групп на протяжении нескольких месяцев. При отсутствии своевременной и адекватной терапии итогом становится летальный исход. Кроме того, туберкулез опасен своими осложнениями на головной мозг, костную ткань и другими.

    Манту – прививка или тест?

    Прививка от туберкулеза – БЦЖ. Вакцина названа по заглавным буквам имен создавших ее ученых: бацилла Кальметта-Герена (Bacillus Calmette—Guérin, BCG). В состав вакцины входят живые, но инактивированные микобактерии бычьего типа. Впервые прививку делают новорожденным в роддоме, как правило, на 4-й день жизни ребенка.

    Многим не ясно, зачем прививка так рано, где кроха может встретиться с этой инфекцией? На самом деле, ситуация с туберкулезом в нашей стране неблагополучная, и далеко не все больные туберкулезом знают о своей болезни. Они даже не подозревают, что заразны и ведут обычный образ жизни. Врачи-фтизиатры же знают, что чем раньше ребенок инфицирован, тем больше вероятность перехода инфекции в болезнь. А чем раньше его привить, тем быстрее у малыша выработается иммунитет, и он будет защищен. На эту тему существует даже гротескное стихотворение, автор которого, к сожалению, неизвестен:

    «Когда придут за разрешеньем ребёнку сделать БЦЖ,
    А это будет после родов, но перед выпиской уже,
    Не разрешай – туберкулёзных больных в твоём семействе нет,

    Чтоб от других не заразился – покупки делай в Интернет,

    Гуляй вдали от всех прохожих, подружек в гости не води,

    Пусть муж уволится с работы. Родных своих предупреди,

    Что видеть больше не желаешь ты у себя их десять лет.

    Детсад и школа пролетают и ВУЗу – пламенный привет.

    Пускай растёт ребёнок дома, под юбкой мамочки своей –

    Весь одичавший, неучёный, без целей жизненных, идей.

    Подкатит старость незаметно. Он не подаст тебе воды –

    На улицу за нею выйдет и там заблудится. Увы.»

    Итак, в ответ на введение прививки, организм вырабатывает защитные антитела – формируется иммунитет. Иммунная память со временем ослабевает, поэтому требуется ревакцинация (повторное введение вакцины в семь и 14 лет). БЦЖ не является 100%-ной защитой от туберкулеза, но в случае инфицирования значительно уменьшает риск развития осложнений и летального исхода, способствует более легкому течению болезни и быстрейшему выздоровлению.

    Манту дает возможность:

    • определить чувствительность организма к микобактерии;
    • выявить скрытую форму болезни;
    • оценить степень риска развития заболевания в будущем.

    Другими словами, с помощью теста можно не только своевременно обнаружить туберкулез, но и прогнозировать ответ иммунитета на инфицирование.

    Что входит в состав

    Препарат содержит сложную смесь белков микобактерий – туберкулин. Его предварительно очищают и обрабатывают специальными растворами. Он не представляет опасности для здоровья человека, и не является причиной развития туберкулеза.


    ИЗ ИСТОРИИ. Туберкулин был открыт немецким микробиологом Р. Кохом в 1890 г. для лечения туберкулеза. Неочищенный состав приводил к многочисленным и тяжелым токсическим эффектам, выздоровления не наступало, поэтому он был воспринят обществом критически. Но по мере дальнейшего применения туберкулина животным обнаружились диагностические свойства препарата. В 1907 г. ученый из Австрии К. Пирке предложил применять туберкулиновую диагностику для людей путем накожного теста. А в 1908 г. Ш. Манту (Франция) разработал метод внутрикожного введения, который используется в диагностической практике до настоящего времени. Очищенный препарат был принят ВОЗ в качестве международного стандарта в 1952 г.

    Что собой представляет Диаскинтест

    «Диаскинтест» – препарат отечественного производства, предназначен для диагностики туберкулеза. Он вводится так же, как и Манту – в область предплечья внутрикожно. В российскую клиническую практику Диаскинтест введен в 2009 г.

    Как и в случае с Манту, вывод о наличии/отсутствии болезни делается на основании реакции организма. Образование уплотнения определенного размера в месте введения препарата говорит об инфицировании палочкой Коха. Диаскинтест обладает высокой специфичностью и чувствительностью: с его помощью возможно обнаружение возбудителя туберкулеза в 96% случаев. Для сравнения – Манту дает положительную реакцию на вакцинные микобактерии (БЦЖ) и другие, нетуберкулезные, штаммы микроорганизмов.

    ВНИМАНИЕ! Диаскинтест не является альтернативой Манту! Это – уточняющий метод диагностики туберкулеза. Также он может служить оценкой активности болезни во время лечения, эффективности проводимой терапии.

    Диаскинтест подходит для людей любого возраста. Отрицательный результат с очень высокой достоверностью покажет, что человек не инфицирован микобактериями.

    Для дифференциальной диагностики туберкулеза и других заболеваний пробу с препаратом Диаскинтест проводят в комплексе с клинико-лабораторным и рентгенологическим обследованием в условиях противотуберкулезного учреждения.

    Что входит в состав препарата

    Препарат «Диаскинтест» – продукт генной инженерии. Это – белок, полученный искусственным путем. Он включает в себя два антигена – чужеродных для нашего организма соединений, которые характерны именно для возбудителя туберкулеза. Поэтому препарат вызывает реакцию только при условии, если в организме имеются туберкулезные микобактерии. Как и Манту, Диаскинтест не содержит микобактерий ни в каком виде, и не способствует заражению.

    Сравнение Манту и Диаскинтест

    Иммунодиагностика с помощью Манту проводится вакцинированным против туберкулеза детям с 12-месячного возраста и до достижения возраста 18 лет. Внутрикожную аллергическую пробу с туберкулином (пробу Манту) ставят 1 раз в год, независимо от результатов предыдущих проб до 7-летнего возраста включительно.

    Диаскинтест ставят 1 раз в год, независимо от результатов предыдущих проб с 8-летнего и до 17-летнего возраста включительно.

    Не вакцинированным против туберкулеза – 2 раза в год, начиная с возраста 6 месяцев, проводится проба Манту.

    Ниже приведена сравнительная таблица пробы Манту и Диаскинтеста.


    Манту

    Диаскинтест

    Место и способ введения препарата

    Предплечье, внутрикожно

    Предплечье, внутрикожно

    Состав

    Белки из экстракта убитых микобактерий

    Рекомбинантный белок, полученный путем генной инженерии

    Показания

    • Плановая диагностика туберкулеза

    • Выявление скрытой формы болезни

    • Оценка риска развития заболевания

    • Выявление возбудителя туберкулеза

    • Уточнение диагноза при сомнительном Манту

    • Оценка эффективности лечения

    Противопоказания

    Есть

    Есть

    Побочные эффекты

    Возможны

    Возможны

    Показывает ли скрытую форму болезни

    Да

    Да

    Есть ли реакция на БЦЖ

    Да

    Нет

    Есть ли реакция на другие штаммы микобактерий

    Да

    Нет

    Дает ли возможность определить напряженность иммунитета

    Да

    Нет

    Результат проведения теста

    • Отрицательный

    • Сомнительный

    • Положительный

    • Отрицательный

    • Сомнительный

    • Положительный

    На основании чего делается заключение

    Наличие/отсутствие, размер папулы (уплотнения, «шишечки»)

    Наличие/отсутствие, размер папулы (уплотнения, «шишечки»)

    Подходит ли детям

    Да (ист.: СанПин 3.1.2.3114-13 п.5.1: «…с 12 мес. до 18 лет»)

    Да (ист.: Приказ Минздрава РФ №124н от 21 марта 2017 года: «применение у детей старше 7 лет и подростков», для возраста младше 7 лет – по показаниям)

    Подходит ли взрослым

    По показаниям

    По показаниям

    Частота проведения теста

    Детям – один раз в год ежегодно. Взрослым – по необходимости

    По показаниям врача

    Риск заразиться туберкулезом

    Нет

    Нет

    При положительном или сомнительном результате в обоих случаях требуется дополнительное обследование. Это может быть лабораторное исследование крови, мокроты или мазка, рентген органов грудной клетки, КТ, МРТ и другие методы.

    Соглашаться или отказываться?


    Родители вправе согласиться или отказаться от проведения диагностики на туберкулез своему ребенку. Для согласия не нужно каких-либо документальных подтверждений – медицинская сестра или педиатр предупредят о дате процедуры. При отказе может потребоваться письменное заявление, которое освобождает медицинский персонал и учреждение от ответственности в случае инфицирования.

    Какие аргументы приводят родители, не желающие делать Манту своим детям? Наиболее распространенные:

    ✖ ребенок может заболеть туберкулезом [нет!];
    ✖ проба Манту – «прошлый век» [нет!];
    ✖ с Манту связано слишком много ограничений [нет!].

    Во-первых, как было сказано выше, Манту и Диаскинтест не вызывают заражения, так как не содержат самих микобактерий. Во-вторых, несмотря на то, что Манту уже более сотни лет, проба была и остается самым доступным, простым и эффективным методом диагностики туберкулеза. Ценность инновационных методов – в их уточняющей функции.

    И, наконец, большая часть ограничений, связанных с реакцией Манту, – мифы. Так после проведения пробы место введения препарата можно мочить, но нельзя чесать или тереть. Совсем не обязательно перед диагностикой убирать из рациона те или иные продукты – это ограничение касается только тех детей, которые склонны к аллергическим реакциям (препарат может их усилить). То же относится к «необходимости» принимать антигистаминные средства до проведения пробы.

    Отсутствие данных о диагностике на туберкулез может стать серьезным препятствием для поступления в школу, посещения детского сада, прохождения профосмотров и в других жизненных ситуациях. А самое главное, без раннего выявления факта инфицирования, можно столкнуться с запущенными и плохо поддающимися лечению формами туберкулеза. Поэтому, прежде чем писать отказ, следует тщательно взвесить «за» и «против».

    Напоминаем, что в «АСКО-МЕД» вы можете сделать оба теста: Манту и Диаскинтест,  для этого просто запишитесь на прием, подробности по телефону: 8 800 555 84 09.

    «ДИАСКИНТЕСТ» | Детский медицинский центр «ЧудоДети»


    Препарат для диагностики туберкулеза

    Производитель: «Генериум», Россия.

    Препарат для диагностики туберкулеза: разработан в 2008 году. Является комплексом рекомбинантных белков CFP-10 и ESAT-6, предназначенных для внутрикожного введения.

    Применяется: детям старше 8 лет вместо пробы Манту.


    Преимущества диагностики туберкулеза «Диаскинтестом» у детей:

    • обладает максимально высокой чувствительностью (98 — 100%)
    • обладает максимально высокой специфичностью (90 — 100%)
    • большая безопасность и более высокая точность по сравнению с пробой Манту
    • более высокая специфичность, чем у импортного аллергена T-Спот
    • точная диагностика инфекции, протекающей в скрытой форме
    • содержит два антигена, присутствующие в вирулентных штаммах микобактерий туберкулеза и отсутствующие в вакцинном штамме БЦЖ
    • при использовании «Диаскинтеста» аллергические реакции практически не возникают

    Показания для использования «Диаскинтеста»

    «Диаскинтест» используют для проведения внутрикожной пробы у детей старше 8 лет, вместо пробы Манту, с целью диагностики туберкулеза исключительно легочной локализации, проведения оценки активности процесса и выявления пациентов с высоким риском развития активного туберкулезного процесса. «Диаскинтест» предназначен для постановки внутрикожной пробы со следующими целями:

    • детям из групп высокого риска по заболеванию туберкулезом, не подлежащим диспансерному учету у фтизиатра
    • для выявления пациентов с высоким риском развития активного туберкулеза (латентная туберкулeзная инфекция)
    • для дифференциальной диагностики поствакцинальной (БЦЖ) и инфекционной аллергии (гиперчувствительности замедленного типа)
    • для оценки эффективности противотуберкулезного лечения в сочетании с другими методами
    • у пациентов, страдающих сахарным диабетом, язвенной болезнью
    • у пациентов с хроническими неспецифическими гнойно-воспалительными заболеваниями бронхолегочной системы и почек
    • у ВИЧ-инфицированных пациентов
    • у больных, длительно получающих иммуносупрессивную терапию (цитостатики, кортикостероиды, генно-инженерные биологические препараты (ГИБП) и др.)

    Принцип действия препарата «Диаскинтест»

    Действие препарата «Диаскинтест» основано на выявлении клеточного иммунного ответа на специфические для Mycobacterium tuberculosis антигены. При внутрикожном введении препарата при наличии у лиц с туберкулезной инфекции возникает специфическая кожная реакця, являющаяся проявлением гиперчувствительности замедленного типа.

    Для идентификации (диагностики) туберкулезной инфекции пробу с «Диаскинтест» проводят:

    • детям, направленным в противотуберкулезное учреждение для дополнительного обследования на наличие туберкулезного процесса;
    • детям, относящимся к группам высокого риска по заболеванию туберкулезом с учетом эпидемиологических, медицинских и социальных факторов риска;
    • детям, направленным к фтизиатру по результатам массовой туберкулинодиагностики (Манту).

    Важно! Проба с препаратом «Диаскинтест» не может быть использована вместо туберкулинового теста (Манту)для отбора лиц на первичную вакцинацию и ревакцинацию БЦЖ


    Оценка результатов пробы с «Диаскинтест»

    Результат пробы оценивают врач или обученная медсестра через 72 ч с момента ее проведения путем измерения поперечного (по отношении к оси предплечья) размера гиперемии (покраснения) и инфильтрата (папулы) в миллиметрах прозрачной линейкой.

    Гиперемию учитывают только в случае отсутствия инфильтрата.

    Ответная реакция на пробу считается:

    • отрицательной — при полном отсутствии инфильтрата и гиперемии или при наличии «уколочной реакции» до 2 мм;
    • сомнительной — при наличии гиперемии без инфильтрата;
    • положительной — при наличии инфильтрата (папулы) любого размера.

    Положительные реакции условно различаются по степени выраженности:

    • слабо выраженная реакция — при наличии инфильтрата размером до 5 мм;
    • умеренно выраженная реакция — при размере инфильтрата 5-9 мм;
    • выраженная реакция — при размере инфильтрата 10-14 мм;
    • гиперергическая реакция — при размере инфильтрата 15 мм и более, при везикуло-некротических изменениях и (или) лимфангоите, лимфадените независимо от размера инфильтрата.

    Лица с сомнительной и положительной реакцией обследуются на туберкулез.

    Реакция на Диаскинтест, как правило, отсутствует:

    • у лиц, не инфицированных Mycobacterium tuberculosis;
    • у лиц, ранее инфицированных Mycobacterium tuberculosis с неактивной туберкулезной инфекцией;
    • у больных туберкулезом в период завершения инволюции туберкулезных изменений при отсутствии клинических, рентгено-томографических, инструментальных и лабораторных признаков активности процесса;
    • у лиц, излечившихся от туберкулеза;
    • у лиц с внелегочной локализацией туберкулеза.

    Одновременно проба с препаратом «Диаскинтест» может быть отрицательной у больных туберкулезом с выраженными иммунопатологическими нарушениями, обусловленными тяжелым течением туберкулезного процесса, у лиц на ранних стадиях инфицирования Mycobacterium tuberculosis, на ранних стадиях туберкулезного процесса, у лиц, имеющих сопутствующие заболевания, сопровождающиеся иммунодефицитным состоянием.


    Совместимость с другими вакцинами

    Здоровым лицам с отрицательным результатом пробы профилактические прививки (кроме БЦЖ) можно проводить непосредственно после оценки и учета результата пробы. Постановку пробы с препаратом «Диаскинтест» следует планировать до проведения профилактических прививок. Если профилактические прививки проведены, то пробу с препаратом осуществляют не ранее, чем через 1 месяц после последней прививки.


    Предостережения: применение у беременных и кормящих женщин

    Применение препарата возможно только в тех случаях, когда потенциальная польза от результатов пробы для них выше, чем потенциальный вред.


    Противопоказания

    Только врач может решить, подходит ли «Диаскинтест» для пробы на туберкулез.

    Проба «Диаскинтестом» не рекомендуется и не проводится детям в возрасте до 7 лет включительно.

    «Диаскинтест» противопоказан лицам с аллергическими и аутоиммунными заболеваниями! Также, применение «Диаскинтеста» противопоказано в следующих случаях:

    • Острые заболевания или обострение хронических заболеваний (за исключением случаев, подозрительных на туберкулез).
    • Заболевания кожи.
    • Эпилепсия.
    • В детских коллективах, где имеется карантин по детским инфекциям, проба проводится только после снятия карантина.

    Возможные побочные эффекты

    У большинства процесс пробы протекает бессимптомно.

    Могут наблюдаться головные боли, общая слабость, нарушение сна, повышение температуры тела. У лиц с измененной реактивностью возникают аллергические реакции. Учитывая возможность развития аллергических реакций немедленного типа (анафилактический шок, отек Квинке, крапивница) у особо чувствительных лиц, за привитыми необходимо обеспечить медицинское наблюдение в течение 30 минут.

    Приходите на прививки в «ЧудоДети». Полный спектр вакцин для детей и взрослых, семейная вакцинация — по специальной цене!

    Прививка Диаскинтест в Приморском районе СПб

    Диаскинтест считается более современным препаратом, и от него невозможно заразиться палочкой Коха, она здесь синтетическая, выращенная методом генной инженерии. Это не прививка, как и проба Манту, а тест.

    Благодаря тестам отображается реакция организма на деятельность туберкулезных палочек. Положительная реакция свидетельствует о том, что человек заражен или болен. Диаскинтест начали использовать с 2015 года, для выявления туберкулеза у детей и взрослых. Читается тест так же, как проба Манту, но необходимо, чтобы оценка проводилась специалистом.

    Клиника «Основа Дети» приглашает детей на все виды прививок, вакцинацию. Мы работаем в Санкт-Петербурге, принимая пациентов по записи, вам не придется ждать очередей. Запишитесь на прием, и приходите в удобный день и время. Перед проведением вакцинации или тестов, проб, врач-педиатр обязательно осмотрит ребенка, проверит, нет ли противопоказаний.

    После Диаскинтеста:

    • нельзя чесать, тереть место укола;
    • место инъекции мочить можно, но не принимать ванну или плавать в бассейне;
    • нужно сократить спортивные тренировки;
    • рекомендуется воздержаться от прогулок по сильному морозу и солнечных ванн;
    • нельзя место инъекции заклеивать или заматывать бинтами;
    • взрослым людям до и после проведения теста нельзя принимать спиртные напитки;
    • не стоит мазать рану для заживления.

    Оценка теста

    Оценку теста проводит специалист, через 3 дня после проведения теста. Не всегда положительный результат свидетельствует о наличии заболевания. Нужны дополнительные обследования. Инфекция могла попасть в организм, но из-за сильного иммунитета не развиться. В таких случаях назначают рентген, лабораторные исследования. Повторный Диаскинтест проводится через 2 месяца.

    Противопоказания:

    • инфекционные недуги в острой стадии;
    • обострение хронических болезней;
    • кожные заболевания;
    • аллергические реакции;
    • следующий тест можно проводить через 30 дней после предыдущего;
    • эпилептические припадки.

    Побочные эффекты

    Препарат практически не имеет побочных эффектов, но возможно после теста незначительно повысится температура тела. Возможна аллергическая реакция на белок.

    Как делают Диаскинтест?

    Тест делают с помощью шприца с тонкой иглой. Препарат вводится подкожно, с внутренней стороны предплечья. Результаты оцениваются через 72 часа специалистом.

    Преимущества вакцинации и тестов в клинике «Основа Дети»
    • современная вакцина и тесты от проверенных производителей;
    • тщательное соблюдение условий хранения вакцин;
    • минимум вашего времени и нервов;
    • анонимность;
    • современное оборудование;
    • при необходимости возможно комплексное обследование, назначение лечения и контроль его эффективности;
    • врачи высшей категории, имеют большой опыт работы с детьми.

    Преимущества Диаскинтеста в том, что он может использоваться для детей от 1 года. В отличие от флюорографии, с помощью которой выявляют туберкулез у взрослых, этот препарат совершенно безвреден для детей, нет опасного излучения.

    Обращайтесь – мы вам обязательно поможем!

    [ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ НОВОГО ТЕСТА КОЖИ ДИАСКИНТЕСТ® ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ ТУБЕРКУЛЕЗНОЙ ИНФЕКЦИИ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ]

    В России разработан внутрикожный препарат Диаскинтест® — рекомбинантный туберкулезный аллерген на основе M. tuberculosis — специфических белков: ESAT-6 и CFP-10, продуцируемых генетически модифицированной культурой Escherichia coli. Тест Диаскинтест® и тест Манту с 2TE PPD-L проводились одновременно у 300 детей и подростков с туберкулезом и наблюдались в группах риска в противотуберкулезном диспансере для определения чувствительности нового кожного теста при активной туберкулезной инфекции.Диаскинтест® показал высокую чувствительность не только при активном туберкулезе, но и при скрытой, так называемой скрытой, туберкулезной инфекции. Об этом свидетельствуют следующие свидетельства. Высокий процент (83,8%) положительных ответов на Диаскинтест® отмечае