Диета самая сильная: самые эффективные и безопасные для здоровья человека

Самая эффективная диета для похудения на 10 кг за неделю

Какая диета является самой эффективной для похудения? Существует ли система питания, которая поможет похудеть на 10 кг всего за одну неделю? Что говорят отзывы людей, которые смогли добиться внушительных результатов? Обо всем подробнее читайте в данной статье.

В борьбе с лишним весом все средства хороши, и первое, что приходит на ум каждому человеку – это диета. Сегодня многие диеты обещают серьезные результаты, но как понять какая именно из диет будет наиболее эффективной для вашего организма? Кето-диета, белковая диета, безуглеводная, 7 лепестков, яблочная, диета для ленивых, в них можно запутаться… Что же является секретным ингредиентом, который делает похудение эффективным?

Самая эффективная диета для похудения?

Секретный ингредиент в том, что его на самом деле не существует! Да-да, вес не будет уходить сам по себе, как бы красиво вы не назвали свою диету. Притом можно, сидя на любой диете, эффективно сбрасывать лишние килограммы. Все зависит от калорийного баланса.

Если упростить обменные процессы, и не брать в расчет усвояемость пищи в зависимости от объема порций, катаболизм, стресс и другие более сложные процессы организма, то все сводится к очень простой формуле, которая раскрывает эффективность любой диеты.

Похудение = потребленные ккал – израсходованные ккал

Чем меньше объем калорий, который вы потребляете ежедневно в качестве пищи, и чем больше расход калорий, который определяет, в первую очередь, физическая и мозговая активность, тем быстрее вы будете сбрасывать вес. Вот и весь секрет самой эффективной диеты!

Это совсем не значит, что нужно себя морить голодом, и пытать изнурительными тренировками до потери пульса. Во всем важна золотая середина, но как ее найти?

В первую очередь, вам необходимо определить свой персональный суточный калораж для снижения веса, который будет варьироваться в зависимости от ваших персональных физических параметров. Для его определения воспользуйтесь нашим калькулятором.

Введите возраст, пол, вес, рост и уровень физической активности. Рассчитайте объем калорий для быстрого снижения веса по формуле Харриса-Бенедикта.

Далее вам необходимо составить недельный рацион, который будет соответствовать данному объему калорий, ниже мы приведем пример такого рациона. И последнее, уяснить несколько важных вещей, которые не позволят вам необоснованно завысить ожидания от похудения и навредить своему здоровью.

7 мифов о похудении

Рассмотрим 7 самых распространенных мифов о похудении, которые мешают людям добавиться результата.

1. Диеты

Диеты – это самая страшная вещь в руках незнающего человека.

  • Во-первых, большинство диет, в частности, монодиет основаны на резком сокращении рациона. Это приводит организм к серьезному стрессу, после которого он не знает, что от вас ждать в дальнейшем, и начинает накапливать запасы энергии на “черный день”. Это называется “эффектом йо-йо” – ситуация когда после “голодовки”, к вам с лихвой возвращаются сброшенные килограммы.
  • Вторая опасная черта диет – это погоня за большими цифрами. Люди идут на конфликт со своим организмом в ущерб самим себе для достижения желанной цифры на весах. Хотя потенциал к снижению веса у каждого человека ограничен его изначальными параметрами. Чем больше вы весите изначально, тем больше кг вы сможете скинуть за промежуток времени. Глупо надеяться на минус 10 кг за неделю, если ваш вес составляет 70 кг. Спешим вас расстроить – это нереально. Более того, на начальных порах значительную часть потери веса составляет жидкость, которая выходит из организма. При возвращении к нормальному рациона она точно также быстро вернется.
  • Никто не говорит, что определенные ограничения – это плохо, но ко всему нужно подходить с умом. Нельзя на неделю ограничить себя во всем, а потом снова налегать на пироженки и тортики.

2.

Нужно больше белка

Многие люди думают, что перекос в системе БЖУ (белки/жиры/углеводы) положительно скажется на их фигуре. Это может сыграть свою роль отчасти, но это не значит, что нужно без остановки пичкать свой организм белковыми продуктами.

Продукты распада белка являются токсичными для нашего организма. А его употребление в больших объемах без соответствующего объема клетчатки может серьезно навредить вашему ЖКТ.

2. Убрать жиры из рациона

Очередной миф, прочно засевший в головах у людей – 0% = 0 ккал. Во-первых, обезжиренные продукты могут быть очень калорийными. Во-вторых, жир не только можно, но и нужно употреблять даже во время диеты. Вы удивитесь, но даже тот самый зловещий холестерин, которым вас пугают по телевизору, тоже нужен организму в небольших количествах!

Жиры играют важную роль в обменных процессах, поддерживают здоровье кожи, волос, влияют на усвояемость витаминов и минералов.

3. Ужины после 18:00

Следующая страшилка для худеющих людей про вездесущие 18:00. Эта теория якобы основана на том, что к вечеру способности организма к усвоению пищи снижаются, и большая часть продуктов преобразуется в жиры.

На деле все гораздо сложнее, большую роль в метаболизме играют ваши биологические часы, режим и количество приемов пищи. Если вы ложитесь спать в 23:00, то просто глупо мучить свой организм 5-часовым голодом. Единственное правило, которого стоит придерживаться – постарайтесь не кушать за 2 часа до сна.

4. Тренировки и только

На волне эмоций от первых сброшенных килограммов зачастую люди начинают наглухо игнорировать мысль о том, что двигаться нужно тоже с умом. Например, кардиоупражнения длительностью больше часа запускают процесс катаболизма, т.е. разрушения мышц. Да-да, килограммы уходят, но это не жир… Бесконтрольные силовые упражнения приводят к больным суставам, надорванным связкам и отсутствию всякого желания продолжать начатое дело.

Во-первых, нужно четко понимать, как двигаться, сколько и для чего. Во-вторых, вы можете хоть спать в обнимку с гантелями, однако, без разумной системы питания данные усилия будут напрасными.

5. Волшебные БАДы

Самый большой обман – это волшебные пилюли, которые помогут вам похудеть без каких-либо усилий. Если вы где угодно услышите, что можно съесть таблеточку, или выпить чай, которые чудесным образом сожгут ваш жир на раз-два, бегите от этих продавцов!

Запомните раз и навсегда – чудес не бывает! И похудение не является исключением. Травяные чаи, любые слова с приставкой “слим”, жиросжигатели не работают сами по себе! Без четкой системы питания и физических усилий как бонуса – это просто пустая трата денег!

6. От овощей и фруктов не толстеют

Нам кажется, что данный миф придумали хитрецы, которые любят уплести что-то за обе щеки без оглядки на порции. Вроде ничего вредного, да и витаминов куча… Ага, а про фруктозу, которая близка по калорийности к сахару большинство людей забывает.

Да и овощи многие люди употребляют не сырыми, а в качестве салатов. А раз салат из полезных овощей, то можно и немного соуса добавить, или еще лучше – майонеза! Минус на плюс нейтрализуют друг друга, думали они… Ни-фи-га!

7.

Питаемся часто, но по чуть-чуть

Вы часто встречали тучных людей, которые едят маленькими порциями но часто? Да, мы тоже знаем много таких… но если начинать считать калории того, что они едят, все становится на свои места. Безосновательное “буду есть по немного, и обязательно похудею” – это очередной миф в головах у людей.

Посмотрите, как питаются люди с замечательными фигурами. У них увесистые  порции с большим количеством сложных углеводов и белков. Не так важно, как часто вы едите, как то, что именно вы едите!

Меню на неделю: до 1300 ккал на каждый день

Представляем вам вариант недельного меню, при помощи которого сотни российских женщин смогли сбросить до 50 кг. лишнего веса. Конечно сделали, они это не за 1 месяц, а как минимум за год. Но все целиком и полностью, в конце концов, зависит от вас.

В данном меню нет ничего секретного, кроме здравого смысла.

* Завтрак Перекус Обед Перекус Ужин Перекус (не позднее 2 часов до сна)
Пн (разг. день) Творог Яблоко Овощной суп Натуральный йогурт Стакан кефира
Вт Овсяная каша на молоке, с ягодами и орехами Апельсин Запеченая рыба 150 г., рис 100 г., салат 100 г. Творог Тушеные овощи Стакан кефира
Ср 2 отварных яйца, 2 столовые ложки зернистого творога, половина болгарского перца Банан Куриная грудка, быстро обжаренная на гриле 100 г., гречка 150 г., салат 100 г. Яблоко Салат из огурцов и помидор без заправки Стакан кефира
Чт Овсяная каша на воде, в нее потереть сыр, мелко порубить кинзу, добавить оливковое масло и соль по вкусу Творог Тушеная говядина 150 г., кус-кус 100 г., салат 100 г. Апельсин Овощи гриль Банан
Пт Сырники или запеканка с 1 ложкой варенья Фруктовый салат Куриная котлета 100 г. , бурый рис 150 г., салат 100 г. Зерновая галета с медом или джемом (тонким слоем) Любой овощной салат Стакан натурального йогурта
Сб Овсянка в натуральном йогурте (замачиваем на ночь и ставим в холодильник) + 1 ч.л. меда Грейпфрут Индейка на пару 100 г., гречка 150 г., салат 100 г. Зернистый творог Тушеные овощи Банан
Вс Огурец, 2 отварных яйца, натуральный йогурт Яблоко Овощной салат 100 г., отварное куриное филе 150 г. Апельсин Рыба на пару, овощи гриль Стакан кефира

Данное меню вы можете адаптировать под себя с учетом наличия тех или иных продуктов. Как говорилось ранее, оно не гарантирует вам минус 10 кг за 7 дней, однако, при адекватном подходе со временем вы почувствуете эффект!

Об этом говорят результаты людей, которые благодаря аналогичному рациону и физическим упражнениям добились внушительных результатов.

Фото “ДО” и “ПОСЛЕ”: результаты худеющих

Давайте посмотрим, на что способен подход, который включает в себя правильное питание и разумные тренировки.

Что делать, чтобы вес уходил быстрее?

Что делать, если вы уже наступили на грабли жестких монодиет и ваш вес встал на одном месте? Не стоит отчаиваться, из любой ситуации можно выйти победителем.

Помните, мы описывали упрощенную формулу похудения, согласно которой динамика вашего веса зависит от объема потребленных калорий и их расхода.

Первое, что стоит сделать – это пересмотреть свое меню. Исключите из него наиболее калорийные и тяжело усвояемые продукты. Постарайтесь создать сбалансированное меню, которое будет на порядок менее калорийным, чем ваше текущее. Кстати, если подсчет калорий у вас вызывает сложность, вы можете воспользоваться нашей таблицей калорийности по готовым блюдам. С ее помощью вы легко решите данную проблему!

Вторым шагом должно стать повышение уровня вашей физической активности. Придется немножко побороться со своей ленью, и включить в свой режим хотя бы активные пешие прогулки.

И, конечно же, постарайтесь минимизировать уровень стрессов, нормализовать свой сой, отказаться от вредных привычек, выпивать необходимый объем жидкости. Пусть правильное питание и здоровый образ жизни станут для вас не неделей, которую нужно перетерпеть, а повседневностью!

Если данные шаги вам не помогают, пожалуйста, напишите в комментариях свою ситуацию. Наше отзывчивое сообщество с радостью вам поможет советом!

Самая эффективная диета для похудения

Диета для похудения будет эффективной, если желание похудеть возникло не импульсивно, а осознанно. И если в основе набора лишнего веса нет психологических проблем.

Какие диеты для быстрого похудения пробуют женщины и мужчины, перед тем, как обратиться за помощью к доктору Сайкову?

К самым эффективным диетам для похудения относятся:

  • Голливудская,
  • Кефирная,
  • Кремлевская.

Это быстрые диеты, которые помогают похудеть за счет пересмотра набора продуктов в холодильнике.

Голливудская диета

Голливудская диета распространилась от представителей шоу-бизнеса. Западные звезды называют самой эффективной диетой. Она ограничена по времени – 14 дней, или две недели. Диета исключает из рациона питания жареное, жирное, соль, сахар. Нельзя есть сладости, мучное. Из фруктов и овощей под запретом те, что содержат много крахмала, — картофель, фасоль и горох, виноград, бананы.

В основе рациона на время диеты – яйца перепелиные и куриные, томаты, огурцы, цитрусовые. Не подходите к холодильнику минимум за час до сна.

Кефирная диета

Кефирная диета предлагает худеть быстро и радикально, многие женщины называют ее лучшей диетой. Ведь диета обещает убрать с тела до 5 кг за 3 дня.

Основные принципы:

  • Не есть никаких продуктов три дня.
  • В день можно выпить полтора литра нежирного кефира.
  • Указанный объем кефира нужно разделить на 5-6 приемов пищи.
  • Можно пить воду несколько раз в день.

Кремлевская диета

Примерное меню кремлевской диеты – это минимум углеводов в питании. Эта диета основана на подсчете баллов, которые присваиваются каждому продукту в зависимости от того, сколько он содержит углеводов. Баллы указаны в расчете на 100 грамм продуктов.

К примеру, щи из капусты – это 2 балла, отварные баранина, говядина, свинина и курица – 0 баллов, конфеты «Грильяж» — 65, а свежий огурец – 3, зеленый чай – 0.

Чтобы кремлевская стала эффективной диетой для похудения, нужно придерживаться определенной системы накопления баллов:

  • до 40 – активное снижение веса, проверенный способ убрать лишний вес,
  • 60 – поддержание веса на одном уровне,
  • более 60 – набор веса.

Физическая активность – обязательный компонент в системе снижения веса

Комбинирование определенных продуктов питания, учет их калорийности важны при снижении веса как у лиц с избыточным весом, так и на фоне ожирения. Самая эффективная диета в любой системе по борьбе с лишним весом – физические нагрузки.

Принцип введения физической активности: начните с дозированной ходьбы, минимум – 500 шагов в день, максимум до пяти тысяч. Скорость ходьбы не более 4 км/час. Когда начинаете активно ходить, считайте, чтобы скорость не превышала 70 шагов в минуту. Когда привыкнете к такому темпу, увеличивайте до 90 шагов в минуту. Считается, что для снижения веса нужно ходить минимум 110 шагов в минуту.

Второй вид физической нагрузки для быстрого похудения – плавание. Важный момент – плавайте до еды, и не спешите поесть сразу после посещения бассейна.

Эффективная диета начинается с психотерапии

Переедание часто является реакцией на стресс. При стрессе на рабочем месте, при потере близкого человека или проблемах в межличностных отношениях развивается психогенное переедание. Человек ест избыточное количество пищи, чтобы избавиться от внутреннего дискомфорта. Результат – бессилие перед лишними килограммами, постепенный набор килограммов, который приводит к избыточному весу и ожирению.

Чтобы найти свою самую эффективную диету для похудения, нужно стабилизировать свое эмоциональное состояние. Поэтому доктор Сайков начинает лечение избыточного веса с сеанса эмоционально-стрессовой терапии, на котором помогает сформировать настроенность пациента на лечение.

Белковая диета — «САМАЯ САМАЯ Мощная!!!! но Максимум на 10 дней»

Привет!

🐰🐱🐭

Как похудеть , как похудеть 100%, как сбросить лишний ЖИР???

С помощью БЕЛКОВОЙ диеты.

На себе испытано наверное раз 100, худела на такой диете после прибавки из-за жора, да такое бывает)) НГ, ДР, майские, свадьбы и застолья, отпуск никто не отменял …

Кому поможет диета БЕЛКОВАЯ — Всем!

Что кушать на диете и сколько?

БЕЛОК, т. е. все продукты богатые белком, без жиров и углеводов, или с их минимумом.

Лучший продукт для белковой диеты

ТВОРОГ Обезжиренный

Его можно кушать столько сколько влезет, да однообразно, но если худеть, то надо и потерпеть,

Еще главные продукты на белковой диете:

Яйца вкрутую

Куриное филе

Кефир

Рыба белая (хек, минтай)

Овощи «водяные» (огурец, капуста, кабачок, др. )

Зелень

Вода, чай

Чем дольше продержитесь на диете тем больше скинете жира) НО максимум так кушать можно 10 дней, иначе вред здоровью нанесете, тк нехватка углеводов и жиров даст о себе знать, знайте меру и прислушивайтесь к организму.

Я худела на 3-5-8 кг, от начального веса 60-65, в основном жир уходил именно с проблнмных зон.

По знакомым девушкам тоже скажу, что диета на белке всем помогает.

👍Рекомендую белковую диету, чтобы быть в форме, которая вам нравится)

Еще посмотрите мои интересные отзывы

Подсчет калорий, чтоб знать сколько кушать и не толстеть — https://irecommend.ru/content/delo-khoroshee-no-oc…

Правильное питание, Все очень просто!!! — https://irecommend.ru/content/ochen-prosto-o-pp

Банановая диета, Эффективная и вкусная😊 — https://irecommend.ru/content/dieta-na-osnove-bana…

ДИЕТА с гречкой, фруктами, кефире Готовое меню внутри — https://irecommend.ru/content/kak-sbrosit-5-6-kg-z…

Самые эффективные диеты для похудения: топ-5

Нам всегда хочется выглядеть идеально! Наверняка каждая представительница прекрасного пола хотя бы раз придерживалась какой-нибудь диеты. Но не всегда подобные попытки похудеть увенчивались успехом и давали желаемый результат. Поэтому диетологи проекта «Зважені та щасливі» подобрали пять эффективных способов избавиться от лишних килограммов.

Диета моделей

Модели всегда ассоциируются со стройностью и изящностью.  Как же им удается быть такими худенькими?  Две вариации так называемой «диеты моделей» помогут скинуть до 6 килограмм лишнего веса всего за несколько дней.  Подобный принцип похудения достаточно сложный, но, вполне реальный.

Первый вариант диеты длится 3 дня и позволяет сбросить  до 4 килограмм. Итак, меню:

На завтрак – яйцо всмятку.  Через 2, 5 часа время для второго завтрака – чай без сахара и 125 грамм обезжиренного творога. Обед – через 2, 5 часа такое же количество чая и творога. Ужина нет. На протяжении дня обязательно нужно выпивать как минимум 1, 5 литра негазированной воды.

Второй вариант «диеты моделей» требует ограничить количество калории до 1000 в сутки. Соблюдая это правило Вы сможете скинуть от 2 до 6 килограмм  в период от 3 до 7 дней. Кроме подсчитывания калорий,нужно также пить много воды и чая – это приведет к очищению организма. Конечно же, сахар в любом виде под строжайшим запретом.

Такая диета очень эффективная, но если Вашей целью является похудение на 10 кг и больше, то стоит выбрать более продолжительную диету.

 Диета на зелёном соке

Диета на основе сока из зеленых овощей и фруктов очень популярна среди звезд. Виктория Бэкхем, Дженнифер Лопес, Гвен Стефани, Гвинет Пэлтроу и многие другие часто были замечены со стаканчиками с зеленой смесью. Такие напитки готовятся из капусты, лайма, петрушки, укропа, шпината, сельдерея, яблок и других овощей и фруктов зеленого цвета.

Диетологи утверждают, что такие блюда и напитки богаты антиоксидантами, фолиевой кислотой и витамином С. Они прекрасно выводят токсины и  шлаки, улучшают обмен веществ и работу желудочно-кишечного тракта.

Подобная диета может продолжаться как от одного до трех дней, так и соблюдаться на протяжении одной недели. За этот период можно сбросить до 4 кг. Если в течение дня,  вы чувствуете голод, можно разбавить рацион фруктами (к примеру, яблоко, виноград и киви) или небольшим количеством орехов.

Низкоуглеводная диета

Особой популярностью среди эффективных диет пользуется низкоуглеводная диета. Без жестких ограничений в еде она помогает сбросить лишнюю пару килограммов.  Если соблюдать диету долго, то за пять месяцев можно потерять примерно 15 — 20 кг ненужного веса.

В основу питания входят белки и овощи. Зачастую это мясо, рыба, сыры, молочные и кисломолочные продукты, орехи и прочее.

Углеводы в рационе отсутствуют максимально. Но при этом очень важно помнить, что полностью исключить их употребление ни в коме случае нельзя. Это приведет к выпадению волос, проблемам с кожей, слабости и плохому настроения. Подобная диета противопоказана беременным и кормящим женщинам, а также людям с заболеваниями почек.

Приблизительное меню низкоуглеводной диеты может выглядеть так:

  • Завтрак: 30 гр. маложирного твердого сыра, небольшой кусочек ржаного хлеба, зеленый чай или кофе без сахара.
  • Обед: фасоль, небольшой кусочек ржаного хлеба, 200 гр. нежирного творога, чай или кофе без сахара.
  • Ужин: 100 гр. отварной рыбы или нежирной говядины, любые свежие овощи (1-2 штуки). После этого рекомендуется выпить чашку зеленого чая.

Пищу  нужно принимать 4-5 раз в день и выпивать минимум 2 литра негазированной воды.

Диета по часам

Особенностью такой диеты является соблюдение режима и умеренное потребление пищи.

Помимо похудения, диета по часам  помогает стать более организованным и нормализует нарушенный метаболизм. Преимуществом также есть то, что Вы можете подобрать продукты по своему предпочтению. «Сидеть» на такой диете можно очень долго.

Первые пять дней пищу следует принимать каждые два часа. После этого периода, десять дней стоит питаться как обычно.  Это позволит за первые пять сбросить до 3-5 кг, а потом на протяжении десяти дней зафиксировать свой вес на достигнутой отметке.

В период так называемого нормального питания ограничьте количество мучного и сладкого, а лучше всего и вовсе исключите такие изделия из своего рациона.

Примерное меню для «диеты по часам»:

7:00 — чашка чая или кофе без сахара
9:00 — тертая морковь, заправленная лимонным соком.
11:00 — яблоко или другой фрукт (груша, персик и пр.).
13:00 — 100 гр. отварного мяса (или пресноводной рыбы) на кусочке зернового хлеба со сливочным маслом (10 гр).
15:00 — одно яйцо вкрутую или 100 гр сыра (100 гр творога и пр.).
17:00 — овощной салат (капустный, морковный, свекольный и пр.).
19:00 — 10 штучек чернослива или других сухофруктов (курага, изюм), размоченных в горячей воде.
21:00 — стакан обезжиренного кефира

Естественно, запрещается кушать сладкое в любом виде, различные закуски типа чипсов и орешков, и, конечно же,  пить алкоголь, газировки и т.п. Под запретом также сахар, картофель, кукуруза, макароны и все мучные изделия.

Ленивая диета

Медики утверждают, что быстрая диета, например 10-дневная, полезна для организма человека. Главным условием является готовность женщины к экстремальной разгрузке. То есть, нужно постепенно и заранее ограничивать себя в  количестве еды, в особенности мучного и сладкого. Резко выходить из быстрой диеты тоже нельзя, иначе сброшенные килограммы могут вернуться снова.  Для наибольшей эффективности подобное похудение должно длиться около шести месяцев.

Итак, соблюдая несколько простых правил «ленивая диета» позволит сбросить до 10 таких нежеланных килограммов:

Правило 1. Плотный углеводный завтрак и легкий белковый ужин

Овсянка, хлебцы, орешки или спагетти идеально подойдут для утреннего приема пищи. Вечером лучше покушать курицу, рыбу или немного нежирного творога. Ужинать нужно не позже, чем за 4 часа до сна.  Старайтесь не  смешивать углеводные и белковые продукты.

Правило 2. Нет мучному и сладкому!

Если Вы не можете полностью отказаться от любимых сладостей,  можете заменить их маленьким кусочком черного шоколада (не более 30 гр в день), фруктами или сухофруктами. Очистки от фруктов можно использовать для похудение от Светланы Фус. Вместо обычного хлеба кушайте зерновой или хлебцы.

Правило 3. Еда на пару

Ограничивайте себя в остром, жирном и жаренном. Приготовьте лучше любимую курицу или рыбу на пару. Ваш организм скажет большое спасибо не только за сброшенные кило, но и за улучшенный метаболизм.

Правило 4. Клетчатка

В порошке или гранулах клетчатку можно найти в любой аптеке или большом супермаркете. Она не имеет вкуса, поэтому кушайте ее вместе с йогуртом или кефиром. Она очищает кишечник и желудок, забирая всё ненужное с собой.

Правило 5. Сельдерей и грейпфрут.

Наш организм тратит на переваривание на этих продуктов больше калорий, чем  получает от них. Поэтому ощутив чувство голода между приемами пищи можно смело скушать половинку грейпфрута или сельдерея.

Читайте нас также в Viber и Telegram СТБ

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Диета на 3 дня — 75 фото предельно эффективной и короткой диеты

Быстрая диета за 3 дня вы думали это миф? Но нет всё намного проще! Она действительно существует, и она действительно поможет вам сбросить ваши лишние килограммы.

Каждый из нас, независимо от возраста, порой задумался о том, что у нас есть лишние килограммы и от них пора бы избавиться.

А порой мы задумываемся об этом слишком поздно или перед каким-то ответственным моментом. Будь то отпуск, день рождения или свадьба. В тот период, когда в последний момент мы понимаем, что всё-таки пора. И мы проводим кучу времени в поисках той самой нужно нам диета и в этом нам помочь самая эффективная экспресс диета всего за 3 дня.

Благодаря данной диете вы можете потерять до 5 кг вашего веса и приятно удивиться, глядя на весы.

Разберем несколько вариантов диеты для похудания всего пару дней которые помогут вам в экстренной ситуации и самое прекрасное в меню диеты на 3 дня?

В ней нет ни чего сложно и выдуманного. Так же она не стукнет по вашим финансам и доставит вашему организму легкость очищение и потерю веса. Согласитесь, это не может, не радовать.

Кефирная диета для похудения на 3 дня

Безусловно, это высокоэффективная и легкая в использовании программа питания. Потому, что это кисломолочный бактериальный продукт, который благотворно влияет на ваш организм и желудочно-кишечный тракт.

Также кефир выводит токсины и шлаки из вашего организма. Благодаря чему вы не просто избавитесь от лишнего веса, а также приведете свой организм в полный порядок.

Легкость и простота этой диеты заключается в том, что вы не будете тратить массу времени и денег в поисках продуктов. Ведь всё что вам нужно продается в любом магазине и даже в ларьке за углом. Всё что вам понадобится это лишь 1,5-2 литра кефира в день.

Конечно, вы можете выбрать жирность, которая вам больше нравится. Но отметим, чем меньше жирность продукта, тем эффективнее будет данная диета для вашего организма. Кефир не стоит массу денег, чтобы пытаться выкроить из своего бюджета на эту диету.

Всё что вам необходимо это всего лишь 5-6 раз в день выпивать по 250-300 мл кефира. Конечно, кто-то скажет, что это слишком жесткая диета и на второй день уже не захочется. Но не стоит так думать, ведь если вы чувствуете сильный голод, то и действительно хотите что-то покушать вы можете добавить низкокалорийный продукт. Это может быть огурец, яблоко, морковка или редиска.

Главное употреблять кефир нужно без всяких дополнительных добавок как ягоды, варенье, сахар или какой-либо ещё компонент. В течение всего дня вы, безусловно, можете пить минеральную воду без газа.

Банановая диета на 3 дня

На наш взгляд это самая вкусная и полезная диета. Ведь бананы богаты витаминами и микроэлементами, фруктозой и натуральной клетчаткой, что помогает быстро удалить голод и зарядить отличным настроением и энергией на весь день.

Благодаря этой диете в день вы можете потерять килограмм своего веса. Да, безусловно, есть небольшой минус, после этой диеты вы наверно долгое время не сможете смотреть на банан с той же любовью, что смотрели ранее. Ведь в течение всех дней вам необходимо есть только бананы и пить минеральную воду.

Ваш рацион на весь день состоит из 3 стаканов воды и 3 бананов. Вы можете это всё смешивать, перемешивать или делать какие-то клевые коктейли, а можете употреблять в натуральном виде по отдельности. Режим питания у вас будет 3-4 раза в день.

График приема пищи вы определяете самостоятельно в зависимости от возможности или чувства голода. Вам необходимо пить воду, а в последний день урезать прием воды до полутора литров.

Также во время этой диеты вы можете позволить себе употреблять зелёный чай, но без сахара, лимона или молока.

Гречневая диета на 3 дня

Кто-то скажет, что есть гречку 3 дня это дико, безумно и крайне сложно. Тот же, кто любит этот продукт скажет, что это довольно-таки просто и легко. Вы спросите, что же полезного я получу от такой диеты?

Помните, что гречка — это довольно-таки полезный продукт для вашего организма и энергетически наполненная полезными веществами. В ней присутствуют витамины такие как — B1, B2, B6, PP, а также железо, кальций, йод, фосфор, клетчатка, белок и многие другие компоненты.

Трехдневная диета не такая сложная, скорее, она похожа на такой разгрузочный день для вашего организма. Всё что вам необходимо, это вечером взять стакан гречки, залить двумя стаканами горячей кипяченой воды. После чего Вам следует накрыть емкость и ждать чтобы она настоялась к утру.

Каша за ночь разварится и будет приятная на вкус.

Но добавлять в кашу ничего нельзя ни масла, ни соли, ни сахара.

Кушать вы ее можете столько сколько хотите, пока не почувствуете насыщение организма и полную сытость.

Также при данной диете нужно пить много чистой не газированной минеральной воды. Не менее 2,5 л в день. Если это для вас слишком сложно, то в рацион вы можете добавить немножко нежирного кефира в день в его можно употреблять лишь 0.5 л.

Вы заметили, что все диеты с виду очень требовательны. На данных диетах за 3 дня вы получите минимальное количество калорий, что как раз такие и способствуют похудению и достижению желаемого веса.

Если вам понравились эти диеты, и вы можете долго находиться в таком режиме Вы можете продлить её, но не переусердствуйте.

Фото результатов похудения на диете на 3 дня


Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

0 0 голос

Рейтинг статьи

Диета для мужчин — как похудеть и убрать живот? Меню по дням на неделю

Соблюдение диеты — ключевой способ сокращения калорийности питания, помогающее похудеть и убрать живот. Роль играет и то, что в силу особенностей метаболизма большинство мужчин способны сбросить вес и избавиться от жира исключительно при диете — и без занятий спортом.

Ниже в материале вы найдете пример мужской диеты для похудения на 1800 ккал — в том числе, подробное меню для снижения веса по дням на неделю. Кроме этого, будут рассмотрены правила питания, помогающие убрать большой живот и избавиться от жира на боках.

// Простая диета для мужчин

Соблюдение диеты для мужчин вовсе не означает резкого ограничения калорийности питания — в конечном итоге, важнее состав рациона и выбор продуктов, входящих в меню. По сути, правильное питание для похудения всегда начинается с изучения гликемического индекса еды.

При этом физические тренировки и спорт, хотя и помогают сбросить вес, но не сжигают существенного количества калорий — банка колы равносильна 30-минутной пробежке. Фактически, проще соблюдать диету и избегать вредных продуктов, чем пытаться сжечь жир на животе упражнениями.

Мужское меню для похудения должно содержать порядка 1800 ккал — примерно на 20% меньше, чем норма калорий в день при среднем уровне активности. Кроме этого, важно употреблять много овощей — источников витаминов и натуральной клетчатки, создающей чувство продолжительного насыщения.

// Читать дальше:

Как избавиться от живота?

Жир на животе и на боках — это запасы резервной энергии. Причем тратить эти запасы тело начинает лишь тогда, когда калорий, поступающих с пищей, недостаточно. Соответственно, правильное питание для похудения подразумевает, прежде всего, контроль над калориями.

Кроме этого, диета для мужчин заключается не просто в отказе от «трех продуктов, от которых растет живот» и переходе на обезжиренный творог на 14 дней, а полном пересмотре привычек питания. В частности, потребуется полный отказ от фастфуда, быстрых углеводов и жидких калорий (сладких газировок, соков, пива).

Занятия спортом при этом лишь опциональны — можно худеть исключительно при помощи диеты и не изматывать себя пробежками. Главное — настроиться на то, что прогресс будет проявляться постепенно. Другими словами, вы похудеете на 10 кг через 2-3 месяца, а не через 3 недели.

// Читать дальше:

Похудение для мужчин — главные правила

Успешное похудение — это превращение ежедневного рациона в диету для сжигания жира. Начав считать калории и БЖУ (белки, жиры и углеводы), новичок быстро запутается и бросит это занятие. В первый месяц соблюдения диеты мужчинам важно соблюдать следующие правила правильного питания:

1.
Завтрак и обед — главные приемы пищи
  • Основная причина набора лишнего веса и роста жира на животе у мужчин состоит в привычке сперва не завтракать, затем довольствоваться перекусом в обед, а конце дня плотно ужинать перед сном. Приучите себя просыпаться пораньше и полноценно завтракать.

// 10 завтраков для похудения

2. Ограничьте углеводы на ужин
  • Если ваш типичный ужин состоит из жареной картошки, хлеба и сладкого чая с печеньем — не удивляйтесь, если вы набрали вес. Правильным ужином для мужского похудения станет порция нежирного мяса с гарниром из салата или зеленых овощей, заправленных оливковым маслом.

// за сколько часов до сна можно есть?

3. Откажитесь от сладкого
  • Именно сахар и сладкая выпечка — главные причины, ломающие метаболизм и заставляющие организм постоянно испытывать чувство голода и просить подпитку калориями. Хорошая новость состоит в том, что мужчинам намного проще, чем женщинам, полностью отказаться от сахара в своей диете.

// как отказаться от сладкого?

4. Научитесь чувствовать насыщение
  • Шведский стол и принцип питания «все включено» — первый враг стройной фигуры. Привыкайте к стандартному размеру порций, не просите добавки и покидайте стол с легким чувством голода — помните о том, что насыщение от еды приходит лишь через 20 минут.

// почему постоянно хочется есть?

5. Займитесь силовыми тренировками
  • Сбросить лишний вес — не так сложно, как это кажется. Однако сложно привести тело в порядок и вернуть мышцы, потерянные из-за сидячего образа жизни. Хотите чувствовать себя, как в 25 лет? Силовые тренировки способны не только накачать мышцы, но и повысить уровень мужских гормонов.

// как повысить тестостерон?

Диета для похудения — меню на неделю

Мужская диета для похудения строится на том, что утром в рационе должны присутствовать быстрые углеводы для повышения работоспособности, главный прием пищи (наибольшее количество углеводов) приходится на обед, а на ужин состоит из большого количество овощей, постного мяса и полезных растительных жиров.

// День 1

Завтрак

  • творожный мусс с бананом и малиной
  • сырный маффин

Второй завтрак

  • сэндвич-ролл с корейской морковью, курицей и огурцом
  • вишневый компот

Обед

  • салат из свежей капусты с огурцом и морковью
  • овощной суп-пюре на кокосовом молоке
  • курица в кисло-сладком соусе
  • рис басматти с орехом нут

Ужин

  • рыбные котлеты
  • соус карри
  • биточки из цветной капусты
// День 2

Завтрак

  • овсяная каша с тыквенными семенами и кокосовой стружкой
  • блинчики с курицей

Второй завтрак

  • творожный десерт с гранолой

Обед

  • гречневый суп с фрикадельками из индейки
  • сельдь под шубой с зеленым луком
  • кус-кус с овощами

Ужин

  • филе куриной грудки на пару с душистым чабрецом
  • горчичный соус
  • свежие овощи
  • творожный соус
// День 3

Завтрак

  • ячневая каша с миндалем и изюмом
  • омлет со шпинатом и брынзой

Второй завтрак

  • творожные сырники
  • соус из черной смородины
  • грушевый маффин

Обед

  • картофельный салат с черри и проростками овса
  • фасолевый суп с овощами
  • куриные котлеты с тыквой
  • гречка с овощами

Ужин

  • треска в ароматных травах
  • острый соус с лимоном и перцем чили
  • кабачок-гриль с базиликом
// День 4

Завтрак

  • гранола запеченная
  • кефир
  • ролл с красной рыбой

Второй завтрак

  • кокосовая панна-котта с ананасом

Обед

  • свекольная маринованная капуста
  • грибной крем-суп из шампиньонов
  • рыбная запеканка

Ужин

  • овощное рагу с курицей
  • овощная запеканка с сыром
// День 5

Завтрак

  • кукурузная каша с кокосовым молоком
  • запеканка с черносливом
  • сметана

Второй завтрак

  • морковный кекс
  • пряный напиток из шиповника

Обед

  • салат “Оливье” с куриным филе
  • куриный суп с фрикадельками
  • макароны с сыром

Ужин

  • индейка с морковью и нори
  • цукини, сельдерей, сладкий перец с чабрецом
// День 6

Завтрак

  • гречневая каша с инжиром, черносливом и семенами льна
  • куриное яйцо, запеченное с вялеными томатами

Второй завтрак

  • облепиховый мусс

Обед

  • салат из моркови, яблок и чернослива со сметаной
  • томатный крем-суп
  • холодец
  • соус йогуртовый с горчицей
  • гречневая лапша со шпинатом

Ужин

  • скумбрия, запеченная с чабрецом
  • свекольный хумус
// День 7

Завтрак

  • рисовая люля с овощами
  • сметана

Второй завтрак

  • кукурузный пудинг с яблоком
  • йогуртовый соус с черносливом

Обед

  • ростки сои с болгарским перцем, огурцом и редисом
  • крем-суп из тыквы
  • паста Болоньезе

Ужин

  • салат Фунчоза с кальмаром
  • брокколи с оливковым маслом

Данное меню составлено диетологами компании “Питайся правильно”. Ежедневная калорийность — 1800 ккал, 80-100 г белков, 80-100 г жиров и 150-170 г углеводов. Заказать питание на неделю можно на сайте кампании — 10% скидка по промокоду FITSEVEN.

***

Мужская диета для похудения начинается с умения ограничивать себя в еде и не переедать. Также важно научиться определять вредные продукты, содержащие пустые калории и приводящие к набору веса. При этом результат от соблюдения правильной диеты чаще всего превосходит результат от выполнения жиросжигающих упражнений.

В продолжение темы

Дата последнего обновления материала —  5 января 2021

3 лучшие диеты для мужчин — Диеты — Питание

Рацион, состоящий из фаст-фудов и еды на скорую руку, стал настолько привычным, что изменения в нем сталкиваются с неприятием даже на уровне подсознания. Особенно внутренние барьеры ощутимы, если резко изменить свой рацион. Но что делать в таком случае? Выход один: вносить коррективы в питание постепенно, но систематически.  Тогда организм и психика не испытают стресс, а ты вскоре почувствуешь улучшение самочувствия и увидишь положительные изменения в своей фигуре. Большим плюсом будет, если твоя жена (девушка) станет тебя поддерживать в этом вопросе. 

3 самые действенные диеты для мужчин

№1. Светофор

Суть диеты заключается в делении продуктов по расцветкам:

Красный цвет (продукты запрещены): жирное молоко, жирное мясо, сосиски, колбасы, майонез, белые соусы, белый хлеб, изделия из дрожжевого теста, кремовые торты, фаст-фуд, полуфабрикаты, сладкие газировки и лимонады, пиво.

Желтый цвет (продукты разрешены до 6 вечера): спагетти из твердых сортов пшеницы, каши на воде, изделия из муки грубого помола, нежирное мясо (курица, индейка, телятина), нежирные сорта сыра, шоколадные конфеты, творог, кетчуп, кофе, а также сухое вино. 

Зеленый цвет (можно есть в любое время суток): гречневая каша, овсяная каша, нежирные молочные продукты, овощи, фрукты, зеленый чай без сахара.


№2. ABS

Эта диета разработана американским диетологом специально для мужчин. ABS диету составляют 12 групп продуктов, которые и будут формировать весь твой рацион. Каждый прием пищи должен обязательно включать в себя, как минимум, 2 вида продуктов из этого списка. На время диеты ограничь себя или вовсе откажись от спиртного, сладких соков и газированных напитков. Также необходимо выполнять физические упражнения, которые направлены на укрепление мускулатуры и брюшного пресса.

Диета рассчитана на 6-ти недельный период. В день должно быть 6 приемов пищи — завтрак, перекус, обед, перекус, ужин, перекус. Между приемами пищи желательно выдержать паузу не меньше 2 часов. Ограничений по размеру порций нет, однако ты должен руководствоваться здравым смыслом – не объедаться, но и не голодать.

А чтобы в период ABS диеты на тебя не напала грусть-тоска – в один из дней (на завтрак, обед или ужин) ты можешь абсолютно официально позволить себе есть все, что захочется. Естественно, не злоупотребляя. 

Итак, перечень продуктов для ABS диеты

1) различные виды орехов — грецкий, миндаль, кешью, фундук, бразильский орех

Могут дополнить: семечки (подсолнух, тыква), авокадо. 

Запрещено: засахаренные или соленные орехи. 

Данные продукты богаты растительным белком, магнием, калием, фосфором, полиненасыщенными жирами, витаминами группы B и E. Помимо того что эти продукты помогают расправляться с лишним весом, они еще активно борются с сердечно-сосудистыми болезнями и раком. Рекомендованная порция – две горсти в день.

2) бобовые и стручковые продукты — фасоль, стручковая фасоль, горох, бобы

Могут дополнить: чечевица, нут, соя.

Запрещено: обжаривать данные продукты. Лучший способ приготовления — отваривать или тушить.

Бобовые активно борются с жирами, помогают в наращивании мышечной массы, а также выступают профилактикой таких заболеваний: рак кишечника, болезни сердца и сосудов, высокое артериальное давление.

3) вся зелень (особенно шпинат), зеленые овощи — огурцы, зеленый перец, капуста, цукини

Могут дополнить: овощи красного, желтого и оранжевого цвета: помидоры, морковь, болгарский перец.

Запрещено: готовить продукты с использованием сливочного масла. Лучшим вариантом будет — заправить готовые (сваренные или тушенные) овощи нерафинированными растительными маслами (оливковым, кукурузным, льняным).

Овощи зеленого цвета нейтрализуют свободные радикалы, которые провоцируют раковые заболевания и старение организма. В овощах много витаминов, клетчатки, кальция, фосфора, магния и эфирных масел.

4) нежирные молочные продукты — творог, молоко, кефир

Могут дополнить: сыры, йогурт.

Запрещено: жирное молоко, домашний творог, сметана, сливки.

Молочные продукты – это кладезь кальция, витаминов А, B и D, фосфора, белка, аминокислот. Продукты этой группы оказывают положительное влияние на микрофлору кишечника.

5) мясо птицы — индейка, курица

Могут дополнить: мясо кролика, рыба, морепродукты.

Запрещено: жирное мясо (свинина, баранина, утятина), колбасы, сосиски, ветчина.

Животный белок — неотъемлемая составляющая любой спортивной диеты. Протеин, цинк, железо, фосфор, потассиум, которые содержатся в мясе, помогают при «строительстве» мышц. А рыба и морепродукты являются поставщиками в организм ненасыщенных жиров, которые участвуют в обмене веществ и формировании здоровых клеток.

6) овсяная каша в чистом виде

Могут дополнить: крупы, которые богаты клетчаткой (кукурузная, гречневая).

Запрещено: каши быстрого приготовления.

Каши в рационе питания улучшают работу кишечника, выводят токсины и шлаки из организма, являются профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и рака кишечника. Вся эта польза благодаря большому содержанию сложных углеводов и клетчатки.

7) цельнозерновой хлеб

Могут дополнить: дикий (коричневый) рис, спагетти из цельнозерновой пшеницы. 

Запрещено: выпечка и продукты из белой муки.

Продукты из муки грубого помола содержат сложные углеводы, клетчатку, белок, что не дает жирам накапливаться в организме. Рацион, богатый цельнозерновыми продуктами, помогает организму бороться с болезнями сердца, раком и ожирением.

8) яйца

Яичный завтрак — источник протеина, белка, витаминов А и B12. Легко готовится и минимум калорий. Яйца незаменимы в процессе сжигания жиров и наращивания мышечной массы.

9) арахисовая паста

Могут дополнить: паста из миндального ореха или кешью.

Запрещено: продукт с добавлением сахара и трансжиров.

В обычных продуктовых магазинах арахисовая паста – редкое явление. Поэтому ее стоит поискать на прилавках магазинов эко-продукции. 

10) нерафинированное оливковое масло

Могут дополнить: подсолнечное, кукурузное, льняное.

Запрещено: сливочное масло, маргарин. Добавляй нерафинированное масло только в пищу, которая не будет подвергаться тепловой обработке.

11) ягоды малины

Могут дополнить: несладкие фрукты и ягоды — яблоко, киви, апельсин, ананас, грейпфрут, вишня, смородина.

Запрещено: засахаренные ягоды и фрукты, варенье, джемы.

Антиоксиданты, содержащиеся в малине, помогают уменьшить вред, который наносит организму загрязненная среда. Витамины, антиоксиданты и клетчатка из фруктов и ягод борются с болезнями сердца, сосудов, принимают участие в здоровом производстве гормонов, улучшают зрение.

12) протеиновый порошок 

Могут дополнить: нет замены.

Запрещено: соевый протеин.

Этот продукт можно купить в магазинах спортивного питания или фитнес-клубах. Перед его употреблением стоит посоветоваться с диетологом, чтобы определить оптимальное количество протеина. Протеиновый порошок можно добавлять в молоко и молочные коктейли. Он идеально дополняет рацион для сжигания жира и наращивания мышечной массы. При этом важно соблюдать питьевой режим.


№3. Диета «7 дней»

Рацион этой диеты довольно разнообразный, а чувство голода – последнее, что встретиться решившемуся попробовать эту систему питания. Данная диета уже не раз доказывала свою эффективность на деле. Суть этой диеты – каждый день посвящается какому-либо продукту. В это время нужно отказаться от алкоголя, сахара и минимизировать соль.

Людям, которые страдают гастритом, колитом или заболеванием почек, лучше воздержаться от такой диеты.

1 день «Питьевой»: любая жидкость в неограниченных количествах — кефир, молоко, бульон, йогурт, ряженка.

Предпочтение: нежирный йогурт, кефир, зеленый чай, чистая вода. 

2 день «Овощной»: любые овощи в сыром, тушенном или запеченном виде.

Предпочтение: огурцы, помидоры, капуста, кабачки, лук, перец, морковь, листья салата, зелень. 

3 день «Питьевой»: как и в 1 день. 

4 день «Фруктовый»: любые фрукты.

Предпочтение: несладкие фрукты — яблоки, киви, грейпфрут, апельсин, ананас.

5 день «Белковый»: любые продукты с высоким содержанием белка — рыба, курица, индейка, яйца, творог.

Предпочтение: филе индейки, курицы; тунец, лосось, скумбрия. Рыбу и мясо лучше отваривать или запекать.

6 день «Питьевой»:  как в 1 и 3 день. 

7 день «Сбалансированное питание»: в день выхода из диеты рекомендуется включить в рацион все продукты из данной диеты.

Все вышеперечисленные системы питания следует дополнять регулярными физическими упражнениями. И если ты решил, что пора начинать вести здоровый образ жизни, советуем тебе «обратить в свою веру» жену. Согласись, гораздо лучше вдвоем посещать спортзал, делать пробежки, составлять рацион и, конечно же, наслаждаться полученным результатом.

В ежедневном рационе сильнейших мужчин мира 12000 калорий

  • Брайан Шоу — четырехкратный победитель конкурса «Самый сильный человек в мире».
  • Для становой тяги, превышающей 1000 фунтов, он должен правильно питать свое тело — а это означает ежедневную диету, которая включает в себя такие вещи, как восемь яиц, большие ложки арахисового масла и несколько ломтиков чизкейка.
  • Это может прозвучать потрясающе, но Шоу говорит, что еда для него — постоянная вещь, и это самое сложное в том, чтобы быть сильным спортсменом.
  • Шоу потребляет в шесть раз больше калорий, чем средний мужчина.
  • Посмотрите, как он ест еду на видео ниже.

Может показаться, что мечта иметь неограниченное количество калорий в течение всего дня, каждый день может показаться реальностью, однако «Самый сильный человек в мире» утверждает, что это не так весело, как кажется, — и на самом деле это тяжелая работа.

Брайан Шоу, профессиональный участник соревнований по силам и четырехкратный победитель конкурса World’s Strongest Man, поделился своим ежедневным приемом пищи в видео на YouTube, где рассказал, сколько еды ему нужно потреблять, чтобы питать свое тело.

По словам Шоу, который ест семь раз в день, диета специально разработана диетологом с целью «сделать меня настолько сильным, насколько это возможно».

Интересно, что «есть — самое сложное» в том, чтобы быть сильным спортсменом для Шоу, потому что «это постоянно, и ты никогда не останавливаешься».

Это то, что Шоу ест в течение обычного дня.

Прием пищи один

Шоу может выбрать хлопья на свой выбор.Он обычно выбирает тосты с корицей в дополнение к восьми яйцам и столовой ложке арахисового масла.

YouTube / Марк Белл — Sling Shot

Белки — 68 г

Углеводы — 74 г

Жир — 68 г

Калорий — 1,180

Прием пищи два

Во второй прием пищи в день Шоу получает больше калорий и белков, потребляя протеиновый коктейль — вместе с двумя батончиками мюсли и большим количеством арахисового масла.

Белки — 115 г

Углеводы — 92 г

Жиры — 25 г

Калорий — 1,053

Три приема пищи

Примерно через час Шоу готов к своему третьему приему пищи за день — огромной порции мяса и макаронных изделий.

Основная еда состоит из одного фунта органической говядины травяного откорма, пасты из волос ангела и красного соуса.

Белок — 172 г

Углеводы — 191 г

Жиры — 82 г

Калорий — 2190

Прием пищи четвертый

На четвертый обед Шоу он выпивает еще один протеиновый коктейль — на этот раз из несладкого миндального молока и замороженной органической черники, а также арахисового масла.

Белки — 112 г

Углеводы — 89 г

Жиры — 22 г

калорий — 1 002

Прием пищи пять

Шоу потребляет органический фарш из индейки, на 93% состоящий из нежирного мяса, а также рис и брокколи для своего пятого приема пищи.

YouTube / Марк Белл — Sling Shot

Белки — 117 г

Углеводы — 145 г

Жиры — 41 г

Калорий — 1417

Шесть приемов пищи

Шестой прием пищи Шоу — паста из пиццерии.

YouTube / Марк Белл — Sling Shot

Его шестой прием пищи, как правило, состоит из еще одного фунта говядины, картофеля и спаржи, однако он переключил его на более углеводную еду, потому что «завтра большой тренировочный день.

По его оценкам, в обеде около 3400 калорий.

Прием пищи семь

Его последняя трапеза дня состоит из большего количества протеинового порошка и чизкейка. По словам Шоу, ему разрешается выбирать размер порции чизкейка, обычно около двух или трех кусочков. В этот день он решает съесть четыре ломтика — это все, что осталось от десерта.

Белки — 105 г

Углеводы — 107 г

Жиры — 89 г

калорий — 1,649

Сообщение, опубликованное Брайаном Шоу (@shawstrength)

В целом, огромное общее потребление пищи Шоу, составляющее 12019 калорий, заставляет его чувствовать себя «идеально» — после того, как он чувствовал себя «довольно голодным» на протяжении всего день.

В дополнение к шестикратному среднему потреблению калорий, рекомендуемому для среднего мужчины, Шоу также потреблял 705 г белка, 1402 г углеводов и 399 г жира.

И пока он сетует на то, что ему приходится есть «постоянно», Шоу осознает, что его телу требуется еда, чтобы он мог поднимать 1140 фунтов — его личный рекорд.

«Я просто ем, чтобы быть самым сильным человеком на планете», — сказал он.

Посмотрите видео о потреблении 12 000 калорий прямо здесь:

«Самый сильный человек в мире» Брайан Шоу съедает 12 000 калорий в день | The Independent

Может показаться, что мечта иметь возможность есть неограниченное количество калорий весь день, каждый день, может показаться реальностью, однако «Самый сильный человек в мире» утверждает, что это не так весело, как кажется, — и на самом деле это тяжелая работа.

Брайан Шоу, профессиональный участник соревнований по силам и четырехкратный победитель конкурса World’s Strongest Man, поделился своим ежедневным приемом пищи в видео на YouTube, где рассказал, сколько еды ему нужно потреблять, чтобы питать свое тело.

По словам Шоу, который ест семь раз в день, диета специально разработана диетологом с целью «сделать меня настолько сильным, насколько это возможно».

Рекомендовано

Интересно, что «есть — самая сложная часть» быть сильным соперником Шоу, потому что «это постоянно, и ты никогда не останавливаешься».

Вот что Шоу ест в обычный день:

Первый прием пищи

Шоу может выбрать хлопья на свой выбор — обычно он выбирает хрустящие тосты с корицей в дополнение к восьми яйцам и столовой ложке арахисового масла. .

Белок — 68 г

Углеводы — 74 г

Жиры — 68 г

Калории — 1,180

Прием пищи два

Во второй прием пищи в день Шоу получает больше калорий и белков, употребляя протеиновый коктейль — вместе с двумя батончиками мюсли и большим количеством арахисового масла.

Кто являются действующими чемпионами мира в супертяжелом весе?

Показать все 4

1 / 4Кто являются действующими чемпионами мира в супертяжелом весе?

Кто действующие чемпионы мира в супертяжелом весе?

Действующие чемпионы мира в супертяжелом весе

Кто держит пояса в боксерском дивизионе синих лент?

Getty Images

Кто действующие чемпионы мира в супертяжелом весе?

Энтони Джошуа (WBA и IBF)

Джошуа выиграл титул IBF, нокаутировав Чарльза Мартина в апреле 2016 года.Он выиграл титул WBA (Super), нокаутировав Владимира Кличко в апреле 2017 года.

Getty Images

Кто действующие чемпионы мира в супертяжелом весе?

Деонтей Уайлдер (WBC)

Уайлдер выиграл титул WBC, победив Бермана Стиверна в январе 2015 года.

Getty Images

Кто действующие чемпионы мира в супертяжелом весе?

Джозеф Паркер (WBO)

Паркер выиграл вакантный титул WBO, победив Энди Руиса в декабре 2016 года.

Getty Images

Белки — 115 г

Углеводы — 92 г

Жиры — 25 г

Калории — 1053

Прием пищи три

Примерно через час Шоу готов к своему третьему приему пищи за день — огромной порции мяса и макаронных изделий.

Основное блюдо состоит из одного фунта органической говядины травяного откорма, пасты из волос ангела и красного соуса.

Белки — 172 г

Углеводы — 191 г

Жиры — 82 г

Калорий — 2190

Шоу ест постоянно в течение дня (YouTube)

Прием пищи четвертый

На четвертый прием пищи Шоу выпивает еще один протеиновый коктейль — на этот раз приготовлено из несладкого миндального молока и замороженной органической черники, а также арахисового масла.

Белок — 112 г

Углеводы — 89 г

Жиры — 22 г

Калории — 1 002

Прием пищи пятый

Шоу потребляет на своем пятом приеме пищи органический фарш из индейки, на 93% состоящий из нежирного мяса, риса и брокколи.

Белки — 117 г

Углеводы — 145 г

Жиры — 41 г

Калории — 1417

Шестой прием пищи

Шестой прием пищи Шоу за день — это паста из пиццерии.

Его шестой прием пищи, как правило, состоит из еще одного фунта говядины, картофеля и спаржи, однако он переключил его на более углеводную еду, потому что «завтра большой тренировочный день».

По его оценкам, в еде около 3400 калорий.

Прием пищи семь

Его последняя еда дня состоит из большего количества протеинового порошка и чизкейка.По словам Шоу, ему разрешается выбирать размер порции чизкейка, обычно около двух или трех кусочков. В этот день он решает съесть четыре ломтика — это все, что осталось от десерта.

Белки — 105 г

Углеводы — 107 г

Жиры — 89 г

Калорий — 1 649

В целом, огромное общее потребление пищи Шоу (12 019 калорий) заставляет Шоу чувствовать себя «идеальным» — после того, как он в течение дня «довольно голоден».

Rebeccafitness_eats показывает различные эффекты между поднятием тяжестей и бегом.

В дополнение к шестикратному среднему потреблению калорий, рекомендуемому для среднего мужчины, Шоу также потреблял 705 г белка, 1402 г углеводов и 399 г жира.

И хотя он сетует на то, что ему приходится есть «постоянно», Шоу осознает, что его телу требуется еда, чтобы он мог поднимать 1140 фунтов — его личный рекорд.

Поддерживать свободомыслящую журналистику и посещать мероприятия Independent

«Я просто ем, чтобы быть самым сильным человеком на планете, — сказал он.

План питания для силовых тренировок Брайана Шоу на 12000 калорий

Стронгмены известны своими размерами и силой. И когда «тренировка» часто означает «тяга на 1000 фунтов» или «тяга самолета», неудивительно, что диета силача также может быть экстремальной.

Впервые Брайан Шоу, самый сильный человек в мире, разделил целый день еды перед соревнованием World’s Strongest Man 2017, которое начинается 20 мая. И, как вы увидите, он делает весь день обычного человека. еды выглядят как полдник. Между тренировочными днями спортсмен ростом шесть футов восемь дюймов и весом 435 фунтов съедает более 12000 калорий — и да, большую часть из них он готовит сам.

«Эта диета должна сделать меня настолько сильным, насколько это возможно, поэтому это не безуглеводная диета Марка Белла», — говорит Шоу.«Я просто ем, чтобы быть самым сильным человеком на планете».

Хотя он не профессиональный повар и придерживается простой и эффективной диеты, Шоу говорит, что старается хорошо приправлять пищу, чтобы ее было легче есть. Его диетолог Натан Пэйтон дает ему некоторую свободу, но он следит за тем, чтобы каждый прием пищи в течение дня содержал белок и углеводы, необходимые Шоу для поддержки его интенсивных тренировок.

Вот краткое изложение 12000 калорий в день Шоу:

Прием пищи 1: завтрак

Чтобы начать день правильно, Шоу дает восемь яиц, тосты с корицей и арахисовое масло.«За годы работы с яйцами я усвоил одну вещь: их нельзя готовить слишком долго», — говорит он. «Вы должны убедиться, что они все еще мягкие, потому что в большом количестве их легче есть, если они немного мягче».

Питание: 68 г белка, 74 г углеводов, 68 г жира, всего 1180 калорий

Прием пищи 2: протеиновый коктейль / закуска

Примерно через час Шоу готовит коктейль из сывороточного протеина iSatori с 80 г белка (смешанного с вода). Он завершает трапезу двумя батончиками гранолы и небольшим количеством арахисового масла.

Питание: 115 г белка, 92 г углеводов, 25 г жира, всего 1053 калории

Прием пищи 3: обед

Шоу выводит пасту с мясным соусом на новый уровень с чрезвычайно щедрыми порциями органического говяжьего фарша травяного откорма, ангел паста для волос и красный соус. Он рекомендует органическую говядину травяного откорма (желательно покупать непосредственно у фермера), потому что считает, что она намного легче переваривается, чем обычный говяжий фарш в продуктовом магазине.

Питание: 172 г белка, 191 г углеводов, 82 г жира, всего 2190 калорий

Прием пищи 4: протеиновый коктейль / закуска

Его второй коктейль состоит из 80 г сывороточного протеина iSatori, смешанного с миндальным молоком, замороженной органической черникой и арахисом. масло.«Это хороший вариант для меня, потому что я могу быстро его освоить», — объясняет Шоу. Он просто смешивает это и «захлопывает».

Питание: 112 г белка, 89 г углеводов, 22 г жира, всего 1002 калории

Прием пищи 5: после обеда / перед ужином

Для своего пятого приема пищи в день Шоу готовит 93% нежирного органического фарша из индейки, белого цвета Жасминовый рис и брокколи. Таким образом, его дневная норма составляет около 7000 калорий за несколько приемов пищи.

Питание: 117 г белка, 145 г углеводов, 41 г жира, всего 1417 калорий

Прием пищи 6: Ужин

Ужин — итальянская еда на вынос, которая, как объясняет Шоу, отличается от его обычной еды.«Сценарий, который у нас есть, заключается в том, что завтра для меня будет огромный ровный тренировочный день, поэтому я приложу много усилий для тренировок», — объясняет Шоу. Рассказав своему диетологу Натану Пэйтону о становой тяге накануне вечером и тренировках на следующий день, Пэйтон порекомендовал ему сильно усердно употреблять углеводы. Обычно пятый прием пищи — это еще фунт говядины с картофелем и спаржей. По их оценкам, калорийность составляет около 3430.

Питание: 16 г белка, 704 г углеводов, 72 г жира, всего ~ 3430 калорий

Примечание редактора: Информация о питании не была предоставлена ​​для этого блюда, поэтому мы вычли сумму указанных макросов из остальные блюда из общего количества заявленных макросов в ролике.

Прием пищи 7: Ночные закуски и протеиновый коктейль

Все любят полуночные закуски, но немногие так усердно на кухне, как Шоу, перед сном. Этот обед включает четыре — да, четыре — кусочков чизкейка и коктейль из сывороточного протеина iSatori Bio-Active с 80 г протеина.

Питание: 105 г белка, 107 г углеводов, 89 г жира, всего 1649 калорий

ЕЖЕДНЕВНЫЙ ВСЕГО: 12019 калорий, 705 г белка, 1402 г углеводов, 399 г жира

Очевидно, выполнение становой тяги на 1000 фунтов требует значительных усилий. топливо.«Это был большой день еды, особенно потому, что мне не удалось разложить его так, как мне хотелось бы», — объясняет Шоу. Если вам интересно, вся эта еда длилась около 13 часов.

Шоу ясно дает понять, что съесть такое количество сложно даже для того, кто может буквально буксировать пожарную машину своими чертовыми руками. Ночью перед съемкой видео он прилетел домой и пришел на тренировку поздно, но даже тогда он накормил и не доедал до двух часов ночи.

«Это постоянно, — говорит он, — я весь день должен есть, но это часть работы».

Посмотрите полное видео ниже.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

Эдди Холл изо всех сил пытается съесть диету самого сильного человека в своем Старом Свете

Бывший обладатель титула «Самый сильный человек в мире» Эдди Холл значительно стройнее, чем был, когда выигрывал соревнование в 2017 году, и в новом видео причина становится очевидной.В течение 24 часов, теперь 360-фунтовый силач решил пересмотреть эпическую калорийную диету, которую он будет употреблять ежедневно во время пика своих тренировок, когда он весил 440 фунтов.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Задание начинается в 7 утра с полного английского завтрака, состоящего из 4 сосисок, 4 ломтиков бекона, 2 яичниц, печеной фасоли, сливовых помидоров, 4 ломтиков жареного хлеба и 2 ломтиков кровяной колбасы, приготовленных на сливочном масле. .Еда насчитывает 1700 калорий, или 2000, включая кофе и апельсиновый сок.

Отточив все это за 20 минут, Холл снова ложится спать на час, как он сделал бы это во время тренировки на звание самого сильного человека в мире. Затем в 9 часов утра пора второго завтрака: 100 граммов овсянки с цельным молоком, мед манука и изюм, два киви, банан, 70-граммовый пакет вяленого мяса и 4 ложки сывороточного протеина. Это блюдо содержит еще около 1400 калорий.

Холл затем дремлет еще , что, честно говоря, неудивительно, учитывая огромное количество еды, которое он уже съел к этому моменту.«Вот что я вам скажу, это тяжелая работа — все это есть и спать», — говорит он, добавляя: «Раньше это было повседневным явлением».

Подписаться на Men’s Health

Перед визитом к физиотерапевту в 11 часов утра он находит время, чтобы втиснуть еще одну закуску, состоящую из 150 граммов орехов кешью и 1 литра клюквенного сока, что составляет еще 760 калорий.

Затем, вслед за физиотерапевтом, наступает обеденный перерыв, когда все становится серьезным : 300-граммовый стейк рибай, полкилограмма макарон и 200 граммов овощей, придушенных майонезом и запитых 1.5 литров воды. Сытный, щедрый обед на 3000 калорий с десертом на 1400 калорий — половиной семейного чизкейка со сливками. Но именно здесь чрезмерное потребление начинает сказываться.

«Я помню, когда я делал это, весь день каждый день, в течение четырех лет подряд, я начал ненавидеть свою еду», — говорит он. «Это стало рутиной, еда стала неприятной … И вот что происходит сейчас, я чувствую, что ем просто ради этого».

После обеда Холл направляется наверх еще , чтобы вздремнуть, затем, когда он просыпается в 3 часа дня.м. пришло время для второго обеда с высоким содержанием углеводов перед дневной тренировкой: тарелка бутербродов с тунцом, коробка оладий с маслом, немного фруктов и 2 бутылки энергетического напитка. (2070 калорий). «Это не идет быстро, — говорит он, набив рот, — но я приму это, не волнуйтесь!»

Находясь в спортзале, Холл приостанавливает тренировку, чтобы получить дополнительный белок в виде нескольких ломтиков ростбифа (114 калорий), но к настоящему времени он действительно начинает бороться. «Честно говоря, я не знаю, как я делал это каждый день», — говорит он.«Я чувствую, что меня вырвет».

И ему еще предстоит ужинать: полкилограмма спагетти, полкилограмма говяжьего фарша, полная порция чесночного хлеба (2900 калорий) и еще одна огромная порция чизкейка на десерт (1499 калорий) . Затем он берет с собой протеиновый батончик (200 калорий) и еще 1,5 литра воды, доведя его дневную норму до ошеломляющих 16 164 калорий.

«Мне кажется, что следующие три дня я буду обнимать унитаз», — говорит он.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Strongman Hafthor Bjornsson делится своим планом диеты на 10 000 калорий

Силач Хафтор Бьорнссон, он же Гора, несомненно, один из сильнейших мужчин в мире. Он выигрывал Arnold Strongman Classic 2020 третий год подряд, подняв 1026 фунтов и выполнив другие силовые упражнения.

Этот успех не только в его природных способностях. Бьёрнссон поделился некоторыми подробностями своей подготовки к соревнованиям с хозяином соревнований Арнольдом Шварценеггером сразу после победы.

«Это сложно, понимаете? Трудно делать это в течение 17 недель. Но люди последовательны. Если вы будете оставаться последовательными, вы будете прогрессировать », — сказал он на сцене.

Шварценеггер также спросил, сколько силач ел во время тренировочного цикла, назвав свои привычки «нечеловеческими».«Чтобы Бьёрнссон мог тренироваться так же усердно и при этом сохранять свои огромные размеры, чтобы справляться с тяжелыми грузами, ему нужно невероятное количество топлива, чтобы продолжать работу. Он не одинок — у всех элитных силачей есть чтобы продвигать еду весь день, каждый день.

Бьёрнссон рассказал о своем поистине безумном плане питания на своем канале YouTube и задокументировал, что нужно, чтобы поддержать его во время поездки на соревнования. Этот контент импортирован с YouTube.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Это очень похоже на то, что я ем дома», — говорит он. Бьорнссон отправился в Арнольд со своим тренером по питанию Стэном Эффердингом. Тренер каждый день приносит силачу свежее мясо в его номер в отеле, где у него также есть рисоварка и холодильник, полный «моркови, яиц и всего остального, так что я могу есть по своему графику».

Прием пищи начинается с завтрака Хафтора в 7 часов утра.м., сидя перед тарелкой из шести яиц, «десятков» бекона и трех французских тостов. После того, как он раздавил ее, он принимает свои витамины и идет 10-минутную прогулку, чтобы помочь ему переварить пищу, чтобы он мог поесть снова раньше.

«Потом я снова ем примерно через два с половиной часа», — говорит он.

В 9:33 он снова за это. В меню: рис, шпинат, бизон и куриный бульон с добавками. Он бьет по беговой дорожке на 10 минут, жевая апельсин, чтобы продолжить движение. Хотя Бьёрнссону нужна масса, чтобы толкать тяжелые веса, он признает, что беспокоится о сохранении своей выносливости во время некоторых соревнований.«Для меня это тонкая грань», — говорит он. «Я все еще могу весить 200 килограммов, но у меня все еще достаточно выносливости для силача — мне кажется, если я стану намного тяжелее, это сильно повлияет на мою выносливость». Он весит 202 килограмма (примерно 445 фунтов). Он говорит, что набрал 24 килограмма за 17 недель тренировочного цикла.

После интервью и фотосессий в 12:00 пора обедать номер три. Это еще одна миска с рисом бизон, после которой следует 30-минутный сон.

Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Затем он переходит к четвертой трапезе: морковь, рис, стейк, шпинат, яйца и куриный бульон, и он отправляется на новую прогулку.

«Самая легкая часть — это тренировки, самая сложная — диета», — говорит он.

Затем он перекусил пятым обедом в своей комнате. «И снова то же самое, рис, шпинат и бизон», — говорит он. «Еще пару морковок».

«Я отношусь к своему телу так же, как к новенькой машине.Вы должны хорошо относиться к нему, чтобы он мог работать в течение длительного времени, — говорит Бьорнссон. — Пока вы соревнуетесь, поднимая эти тяжелые веса, вы хотите подпитывать организм правильным питанием, чтобы вы могли быстрее восстановиться после всей тяжелой работы. . Так что ничего не меняется. Я ем одно и то же каждый день. Вы можете подумать, что это скучно, но мне это нравится. Мне это очень нравится ».

Что касается обеда номер шесть, он на самом деле идет в ресторан с друзьями из своей команды Reign и называет это« читмилом », балуя себя яйцом с пряностями, куриными крылышками и картофелем фри, а также стейк, картофель, морковь и шпинат.

«Один читмил изредка — это нормально, если вы придерживаетесь плана остального плана. У меня сегодня было пять действительно хороших обедов, один читмил».

Здоровье мужчины

Подписка на мужское здоровье

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Как самые сильные мужчины в мире съедают более 10 000 калорий за один день

Двое силачей, которые между собой имеют пять титулов сильнейшего человека в мире (четыре — Шоу, один — Холлу), можно увидеть на шоу History Channel Strongest Man in History , в котором они совершают одни из самых легендарных подвигов. сила когда-либо записывалась. Но их собственные диеты замечательны сами по себе. Двое мужчин потребляют около 10 000 калорий в день.Каждый. (Прежде чем беспокоиться, знайте, что и Холл, и Шоу, а также многие силачи работают в тесном сотрудничестве с диетологами.)

Шоу и Холл также тренируются почти по три часа каждый день. Их размер с 9 до 5 — быть большими и сильными. «Это буквально все равно, что каждый божий день решать проблемы с едой», — говорит Шоу.

Блин. Вот как они это делают.

Брайан Шоу

«С утра очень важно быстро поесть», — говорит Шоу.«Итак, я тянусь за яйцами». Это от шести до восьми целых яиц. Болтунья. Яйца подаются с двумя-тремя чашками вареного риса и апельсинового сока со шпинатом.

Оттуда его еда постепенно становится на минус изысканных. Во второй трапезе Шоу съедает 340 г рибай и еще два-три стакана вареного белого риса. Третий прием пищи: 340 г рибай, рис и сладкий картофель — как большой сладкий картофель . Четвертый прием пищи: стейк рибай, два-три стакана белого риса и морковь.

СВЯЗАННЫЕ: Что такое тренировка силача и как она может улучшить вашу игру с отягощениями?

После того, как его сын возвращается из школы, Шоу и сын едят «чудовищное пюре», в которое входит измельченный рибай с рисом. Затем силач становится на несколько часов отцом, прежде чем отправиться на трехчасовую дневную тренировку. Во время тренировки Шоу смешивает порошок углеводов и аминокислот в коктейль, который он пьет на протяжении всей тренировки. Закончив, он переходит к еще одному протеиновому коктейлю.

Последний обед Шоу (вы бы назвали его ужином?) Состоит из еще одного рибай, еще риса и еще одного массивного сладкого картофеля. И, может быть, кусок чизкейка — он говорит, это зависит от дня.

Эдди Холл

Холл начинает свое утро с литра воды. «Просто чтобы все промыть и привести в действие органы», — говорит он. Затем он ест «первый завтрак»: четыре яйца, пять-шесть кусочков бекона, четыре-пять кусочков колбасы, тосты, фасоль и помидоры.Затем литр клюквенного сока. Опять же, чтобы помочь промыть систему.

Второй завтрак: миска овсяной каши и четыре-пять кусочков фруктов (яблоки, груши, сливы).

Холл затем направляется в спортзал, днем ​​раньше Шоу. Он проводит два с половиной часа тренировки с большим количеством клюквенного сока для углеводов и вялеными закусками из говядины для аминокислот и белков. По окончании тренировки Шоу выпивает литр протеинового коктейля с молоком.

СВЯЗАННЫЙ: Эдди Холл, каким вы никогда не видели его до

Затем

Холл направляется на обед: от 340 до 450 г стейка, от 200 до 300 г макаронных изделий, 200 г овощей и затем половину семейного чизкейка.Это семейный чизкейк . Не крошечный индивидуал, подающий чизкейк.

Четвертый обед

Холла начинается около 15:00. и включает котлеты для гамбургеров, яблоки и бананы. Вскоре после этого он забирает своих детей из школы, когда может «побаловать себя» куриным наггетсом. Но затем мы снова вернемся к большему количеству стейков, пасты, риса и фруктов.

Время ужина — прайм-тайм: 1 кг мяса, два фунта углеводов… а затем вторая половина чизкейка. Опять же, это сырный торт для всей семьи.

Он выпивает протеиновый коктейль и протеиновый батончик перед сном, потом встает рано, допивая еще литр воды, чтобы начать процесс заново.

Изначально эта статья была опубликована на сайте Men’s Health

Брайан Шоу съедает свою старую диету сильного человека на 15000 калорий

Раньше диета силача Брайана Шоу состояла из колоссальных 15 000 калорий за один день. Даже для 4-кратного чемпиона мира по самым сильным мужчинам (WSM) ростом 6 футов 8 дюймов и весом более 440 фунтов это слишком много еды.Вы спросите, какая диета состоит из такого количества калорий? По словам Шоу, это было довольно просто:

«Ешьте все».

Шоу, который недавно потянул грудь во время попытки жима лежа 575 фунтов, решил, что он попробует придерживаться своей старой диеты стронгмена в течение одного дня в качестве пищевого вызова — то, в чем он не новичок.

Мы здесь, в BarBend, сами выполнили несколько задач по питанию, включая чит-день Терри Крюса на 5000 калорий и повторение диеты Бьорнссона на 8000 калорий.Их действительно сложно .

Для контекста, другие силачи, выигравшие престижный титул WSM, такие как Хафтор Бьорнссон и Эдди Холл, придерживались диеты, которая, по сравнению с ними, была, пожалуй, ручной. Ежедневное потребление Бьорнссона колебалось от 8000 до 10 000 калорий, в то время как Холл максимально потреблял 12 000 калорий — количество, которое Брайан Шоу также использовал.

Так как же Шоу смог снова съесть 15 000 калорий в день? Посмотрите видео ниже с его канала на YouTube:

[Связано: лучший калькулятор калорий для контроля веса]

По мере того, как этот день питания прогрессирует, вы заметите, что в отличие от многих других диет сильных людей, таких как вертикальная диета Бьорнссона, состоящая в основном из постного мяса, риса и овощей, прежняя диета Шоу была гораздо более открытой для более жирной пищи и выиграть.

Прием пищи 1 — Завтрак

Его партнер по тренировкам, Тайлер, сказал, что телосложение Шоу «определенно развилось» с тех пор, как он стал стронгменом. Шоу сказал чуть более откровенно:

Раньше я был круглее.

Это подготовило почву для того, что, вероятно, будет очень трудным днем ​​приема пищи. Для справки, нормальная суточная доза Tyler составляет 2000 человек.

Завтрак состоит из:

  • 6 яиц
  • Колбаса из индейки
  • Блины с 1 стаканом кленового сиропа и 6 столовыми ложками сливочного масла
  • Литр молока

Всего калорий: 3,474

[По теме: Что едят «самые сильные геи мира»? — Диета силача Роба Кирни]

Обед 2

Второй прием пищи, который Шоу назвал «закуской», состоял из:

  • Спагетти лапша
  • Зубр
  • Красный соус
  • Молоко

Всего калорий: 1,770

Шоу далее отметил, что бизон был любым видом мяса, который он мог себе позволить в начале своей карьеры — курица, говяжий фарш, тунец или что-то еще, что продавалось.

До сих пор для обоих спортсменов большой проблемой был большой объем молока.

Ужин 3 — Чипотле

Первый ужин в ресторане был в мексиканской сети грилей Chipotle:

  • Куриный буррито с дополнительным цыпленком
  • Тако «Барбакоа»
  • Кокс крупный

Всего калорий: 2,565

Настоящим чемпионом сейчас является этот стул … Я не знаю, как он меня поддерживает.

После еды Тайлер спросил, как Шоу смог съесть такое количество еды каждый день. Шоу ответил, что , чтобы набрать вес, человек должен «много есть» , даже если он не голоден.

ABG. Всегда получай. Это образ жизни.

Ужин 4 — Smash Burger

После тренировки оба мужчины взялись за обед 4, который достали из Smash Burger, доставленного прямо в спортзал:

  • Чизбургер с двойным беконом
  • Картофель фри
  • Шоколадное молоко

Всего калорий: 1,940

Шоколадное молоко было моим любимым напитком после тренировки.Я чувствую себя очень мерзко прямо сейчас.

Чтобы передать, сколько на самом деле это количество еды, Шоу указал, что он «всегда умел завязать шнурки» , но слышал рассказы других силачей, которые не умеют этого делать.

[Связано: вертикальная диета, прерывистое голодание и палео: чем они отличаются?]

Обед 5

Последней трапезой дня, конечно же, была большая пицца!

  • Пицца с курицей барбекю
  • Чизкейк
  • Кокс крупный

Всего калорий: 4270

Всего калорий: 14,292

Оба мужчины в этот момент испытывали приступ смеха, пытаясь снять чизкейк.Тайлер, чей предыдущий ежедневный PR составлял 10 000 калорий, страдал.

Уместно ли плакать?

Они не совсем достигли отметки в 15000 калорий, так как осталось чуть больше половины чизкейка.

Ожог от горячего масла: Ожог маслом : симптомы и лечение

Ожог маслом : симптомы и лечение

Протокол лечения зависит от установленной степени поражения организма пациента вследствие ожога маслом.

Если поражение квалифицированно как легкой степени, то процесс заживления протекает самостоятельно. Вмешательство доктора не требуется. Обычно заживление занимает 3 – 5 суток, рубцы не формируются.

При диагностировании II степени поражения, регенерация тканей занимает несколько недель, возможно формирование рубца. Врачом – терапевтом или хирургом могут быть назначены препараты, позволяющие ускорить процесс регенерации тканей, обезболивающие средства и антисептики.

Ожог маслом III степени без помощи лечебной терапии вылечить невозможно. В данной ситуации может потребоваться операция по пересадке кожи.

Если ожогом затронут глаз, то консультация и осмотр специалиста обязателен даже при незначительном поражении склеры.

Могут быть назначены физиотерапевтические процедуры: ультразвуковая терапия, магнитотерапия, грязелечение.

При ожоге IV степени или агонизирующем состоянии больного проводится интенсивная реанимация.

При тяжелой степени поражения медицинская помощь должна быть оказана еще на месте: больному вводят раствор омнопона или промедола. Рекомендуется дать пострадавшему выпить не менее полулитра воды, в которой было растворено четверть чайной ложки хлорида натрия (поваренная соль) и четверть чайной ложки гидрокарбоната натрия (пищевая сода) (инфузионная терапия).

Необходимо дать пострадавшему 1-2 г ацетилсалициловой кислоты и 50 мг димедрола.

После доставки больного в стационар, ему вводится в вену:

  • 5% раствор гидрокарбонат натрия – 200 – 250 мл.
  • Полиглюкин – 0,4 – 0,8 л (противошоковый препарат, проявляющий выраженное гемодинамическое действие).
  • 5% раствор глюкозы – 0,5 – 1 л.
  • Коргликон — 1 мл.
  • Гидрокортизона гемисукцинат – 0,2 г.
  • Если появились признаки отека легких — 25 — 50 мл пентамина.

В такой ситуации может быть показано оперативное рассечение пораженного участка, чтобы вызвать кровотечение. Рана обрабатывается и накладывается стерильная повязка. После выведения больного из тяжелого состояния продолжается симптоматическое лечение, профилактика столбняка.

Необходим постоянный мониторинг состояния больного.

Что делать при ожоге маслом в домашних условиях?

Если травма произошла в домашних условиях, первое, что необходимо сделать – это оказать пострадавшему первую медицинскую помощь. Если больной в состоянии двигаться – можно самостоятельно доставить его в травмпункт. Если же состояние тяжелое — необходимо вызвать скорую помощь.

Первая помощь при ожоге маслом

Первая помощь заключается в ряде мероприятий, которые обязательно необходимо сделать при ожоге маслом.

  1. Если пострадавший находится в тяжелом состоянии: оценить проходимость дыхательных путей, состояние костей. Возможно, пострадавшего нельзя трогать. Вызвать скорую реанимационную помощь.
  2. Первично область поражения следует подержать под холодной проточной водой. Это позволит снизить температуру контакта масла с кожным покровом и предупредит дальнейшее разрушение клеток. Уменьшится и боль. Выдержать на протяжении 20 — 30 минут.
  3. Если такое действие сделать трудно, подойдет криокомпресс – холодная вода или лед из холодильника.
  4. Одежду, прикрепленную к обожженному эпидермису, нельзя срывать, при необходимости, обрезать вокруг ран.
  5. После охлаждения место ожога промокнуть вафельным полотенцем или марлей, использовать для просушивания махровое полотенце или вату категорически запрещено (в рану может попасть ворс).
  6. Область вокруг ожога обработать антисептическим средством. Инородные тела из зоны ожога удалить.
  7. При легкой гиперемии и отсутствии волдырей место поражения следует обработать специальным препаратом (например, аэрозолем пентанолом). Накрывать стерильной салфеткой не следует.
  8. Если наблюдается более тяжелая степень поражения, рану накрыть стерильной салфеткой, зафиксировать мягкой тканью или бинтом и обратиться в специализированную клинику за дальнейшей медицинской помощью.

Правильно оказанная первая помощь при ожоге маслом позволит предотвратить инфицирование места поражения и некроз тканей.

Распространенные ошибки при оказании первой помощи при ожоге маслом:

  1. Нельзя наносить на рану холодное растительное масло или куриный белок – можно инфицировать пораженную область.
  2. По этой же причине нельзя прокалывать появившиеся волдыри.
  3. Очищать рану поражения без использования обезболивающего средства и стерильного перевязочного материала.
  4. Неправильное накладывание повязки.
  5. Использование жгута без крайней необходимости.
  6. Нельзя обрабатывать ожог растительным маслом, жирным кремом.

[29], [30]

Средства от ожога маслом

Наиболее часто применяемые средства от ожога маслом:

В роли антисептиков используют: безспиртовые формы йода (раствор йодопирона), перекись водорода.

Для улучшения регенерации тканей могут быть назначены: пентанол, солкосерил, димексид, солкотриховак, олазоль, бетадин, солотик, диоксизоль дарница, соло аква, мирамистин-дарница.

Наиболее удобная в использовании форма пантенола – спрей. Баллончик с лекарством перед использованием необходимо хорошенько взболтнуть. Наносить лекарство следует, держа емкость вертикально. Клапан – распределитель должен находиться сверху. Лекарство распыляется на поврежденный участок 3 – 5 раз в сутки. Продолжительность курса терапии зависит от степени тяжести поражения и эффективности лечения.

Емкость с пантенолом запрещено использовать в близости от открытого огня или допускать его интенсивный нагрев. Недопустимо при утилизации использованный баллон бросать в огонь.

Пантенол разрешен к использованию беременным или кормящим женщинам. Противопоказан при индивидуальной непереносимости к составляющим препарата.

Одним из побочных явлений использования пентанола может стать проявление симптомов аллергической реакции.

Олазоль спрей перед нанесением на кожу хорошо встряхнуть. Снять колпачок – предохранитель и наносить на пораженную ожогом зону тонким слоем. Количество суточных процедур – 1 – 2.

Длительность терапии от недели до месяца.

Олазоль спрей не назначается при индивидуальной непереносимости к левомицетину или к другим компонентам состава, при дисфункции почек, женщинам в период беременности и лактации.

В период использования олазоль спрей способен вызвать побочные действия в виде:

  1. Аллергической реакции организма:
    • Пересыхание кожи.
    • Зуд.
    • Гиперемии кожного покрова.
    • Сыпь.
  2. Олигурии.
  3. Тошноты.
  4. Поноса.
  5. Рвоты.
  6. Судорог.
  7. Головной боли.
  8. Спутанности сознания.
  9. Редко – состояние шока.

Диоксизоль — Дарница назначается наружно, местно, после санированной обработки зоны ожога (удаляется экссудат и некротизированные участки тканей).

Стерильную марлю в несколько сложений пропитывают лекарственным средством и накладывают на зону поражения. Сверху стерильный перевязочный материал фиксируется лейкопластырем или бинтом. Компресс меняют один раз в сутки на протяжении одной – двух недель.

Диоксизоль — Дарница способен вызвать побочные действия: брадикардию, артериальную гипертензию, депрессию, дерматит, невроз, аллергическую реакцию.

Не назначается Диоксизоль — Дарница при повышенной чувствительности к компонентам состава, при кардиогенном шоке, сниженной частоте сердечных сокращений, беременности и лактации, AV блокаде II — III степени, сниженной частоте сердечных сокращений, а так же при детском или подростковом возрасте пациента.

Бетадин назначается как в форме мази, так и раствором для наружного применения.

Препарат наносится в подогретом до температуры 35 – 36 оС виде. Мазь накладывается непосредственно на рану. Раствор (разведенный или концентрированный) на стерильный перевязочный материал, накладываемый на рану. Смена повязки – один – два раза в сутки на протяжении двух недель.

К противопоказаниям назначения бетадина относят наличие в анамнезе эндемического зоба, герпетиформного дерматита Дюринга, гипертериоза, почечной недостаточности, коллоидного узлового зоба, тиреоидита Хашимото, индивидуальной гипервосприимчивости к йоду или другим компонентам бетадина, детский возраст до года.

Бетадин может вызвать побочную реакцию: гипертиреоз и/или аллергическую реакцию на препарат. Редко – анафилактический шок, псориазоподобный дерматит, нарушение электролитного обмена, развитие острой почечной недостаточности.

Противовоспалительные средства: кетопрофен, кеторолак. Чтобы снять боли доктор может назначить парацетамол, перфалган. При болевом шоке назначаются более сильные наркотические анальгетики: морфин, омнопон, промедол.

Мазь от ожогов маслом

Преимущественно, при поражении кожного покрова I — II степени, полученного от ожогов маслом, назначаются мази: синтомициновая мазь, левомеколь, актовегин, вокадин, эплан, левосин, спасатель, диоксиколь, фурацилиновая мазь, дермазин.

Левосином подогревают до температуры тела и пропитывают стерильную ткань (салфетку или марлю в несколько сложений). Аппликацию накладывают на пораженный ожогом участок после очистки раны от гноя и некротических тканей. Если гнойные полости значительны по размеру, то после их санирования препарат может быть введен в них с помощью шприца.

Противопоказанием использования мази является гиперчувствительность к составляющим препарата.

Дермазин можно наносить непосредственно на стерильную рану или на салфетку, которая накроет обожженный участок. Препарат наносится слоем в 2 – 4 мм по краям раны. Процедуру проводят 1 – 2 раза в день. Продолжительность лечения зависит от скорости регенерации тканей.

Использование в лечении препарата способно вызвать появление побочных симптомов: синдрома Стивенса – Джонсона, диспепсии, гепатита, аллергии, лейкопении, нарушение пигментации кожи, гепатоцеллюлярного некроза, тромбоцитопении, гемолитической анемии, агранулоцитоза.

Дермазин не назначается при повышенной чувствительности организма к соединениям серебра, сульфаниламидам и другим составляющим лекарства.

Левомеколь назначается наружно. Мазь, подогретую до температуры 35 — 36 оС, тонким слоем наносят на многослойную стерильную марлю или салфетку. Аппликация производится на предварительно очищенную рану. При наличии гнойников, после хирургической обработки, мазь можно вводить и в гнойные полости.

К противопоказаниям назначения мази левомеколь относят повышенную чувствительность к составу препарата.

Возможные побочные действия лекарства – симптомы аллергической реакции.

Солкосерил назначается для местного применения и наносится непосредственно на рану. При гнойных ранах перед обработкой солкосерилом необходима хирургическая обработка ожога. Гель наносится на свежую рану, язвы, небольшим слоем дважды – трижды в день. При начале эпителизации (грануляции ткани) желательно перейти на мазь, которая наносится тонким слоем один – два раза в сутки. Сверху наложить стерильную повязку.

При тяжелой степени ожога рекомендуется совместно с мазью принимать и парентеральную форму выпуска солкосерила.

Применение лекарства способно вызвать ряд побочных симптомов: краевой дерматит, сыпь, жжение и зуд.
Солкосерил не назначается, если в анамнезе больного присутствует повышенная чувствительность к одному из компонентов препарата. С осторожностью женщинам в период беременности и кормления грудью.

Мазь Спасатель наносится на очищенную и просушенную поверхность. Предварительно туб с препаратом прогревается в руках, доведя до температуры тела. Сверху рану покрывают стерильной повязкой. Количество процедур – 2 – 4 раза в сутки.

К противопоказаниям назначения мази относят повышенную чувствительность к составу препарата, наличие хронического раневого процесса. Беременность и период лактация не является для женщины противопоказанием к использованию мази Спасатель.

Вызываемые побочные действия: жжение, зуд, сыпь, гиперемия эпидермиса, обострение воспалительного процесса.

Народное лечение

При легкой степени ожога маслом или средней степени, но как вспомогательная терапия, может быть использовано народное лечение. Мы готовы предложить несколько из огромного списка рецептов, позволяющих снять боль и воспаление, активизировать процесс регенерации клеток и защитить от инфекции.

Рецепт № 1 – к ране можно приложить измельченную мякоть тыквы или кашицу из сырого картофеля.

Рецепт № 2 – яично – сметанная смесь:

  1. Приготовить «лекарство», смешав желток одного яйца, 2 столовых ложки сметаны и 1 столовую ложку подсолнечного масла.
  2. Толстым слоем нанести на обожженное место и накрыть стерильной повязкой.
  3. Процедура проводится раз в сутки.

Рецепт № 3 – картофельно – медовая повязка:

  1. Сырой картофель измельчить и взять 100 г кашицы.
  2. Добавить 1 чайную ложку меда. Хорошо смешать.
  3. «Лекарство» нанести на стерильную многослойную марлю или салфетку.
  4. Приложить к ожогу и оставить на пару часов, зафиксировав мягкой тканью.
  5. Остатки аккуратно удалить.
  6. Такая процедура проводится несколько раз в день.

Рецепт № 4 – чайная заварка (подойдут и черные, и зеленые сорта):

  1. Заварить крепкий чай.
  2. Остудить до 13 – 15 °С.
  3. Наложить марлю, смоченную в заварке.
  4. По мере высыхания, марлю обновлять.
  5. Такая процедура проводится несколько раз в день на протяжении одной – двух недель.

[31], [32], [33]

Лечение травами

Нельзя исключать и лечение травами. При ожогах маслом подойдут настои и отвары из таких лекарственных трав как вероника лекарственная, листы алоэ, каланхоэ, эвкалипт, кора дуба, плющ, крапива жгучая, клевер луговой, облепиха крушиновидная, листья капусты.

Несколько эффективных рецептов:

Рецепт № 1 – сок алоэ или каланхоэ:

  1. Срезать лист растения, промыть и просушить его.
  2. Срезать жесткий верхний слой.
  3. Приложить листок к ране и закрепить бинтом.

Такой рецепт хорошо работает и при развивающемся гнойном процессе. Листки каланхоэ прекрасно оттягивают гной из раны.

Рецепт № 2 – настойка вероники лекарственной:

  1. 20 г сухого и измельченного продукта залить 200 – 250 мл кипятка.
  2. Охладить и применять для санации ран.

Рецепт № 3 – отвар коры дуба:

  1. 40 г сухого и измельченного продукта залить 200 – 250 мл кипятка.
  2. Кипятить 10 минут. Отставить с плиты.
  3. Настаивать до охлаждения.
  4. Использовать как ранозаживляющие примочки.

Рецепт № 4 – отвар лекарственного сбора:

  1. Взять по одной столовой ложке зверобоя и цветков календулы, по 2 столовых ложки цветков белой лилии и листьев черники. Все ингредиенты хорошо смешать.
  2. Сбор залить полулитрами подсолнечного масла.
  3. Оставить в затемненном месте на девять суток.
  4. Отцедить и жидкость использовать для промывания очага ожога.

Гомеопатия

Хорошие результаты заживления ожогов маслом показывают препараты гомеопатии. В зависимости от степени поражения, врач – гомеопат может предложить:

При первой степени ожога — препарат аписа и белладонны.

В виде горошин лекарственное средство назначается по 3 горошины белладонны и 3 горошины аписа, принимаемые трижды в сутки.

Наружно, применяются мази, приготовленные на основе этих растений.

Противопоказанием к применению препаратов белладонны и аписа может служить индивидуальная непереносимость организмом больного растительного продукта.

На фоне использования лекарственного средства могут появиться побочные явления в виде симптомов аллергии.

При второй степени ожога – лекарственное средство кантариса и белладонны.

В виде горошин препарат назначается по 3 горошины белладонны и 3 горошины кантариса, принимаемые 3 – 4 раза в сутки. Гомеопатическое лечение ведется как вспомогательный метод стандартной традиционной терапии.

Препараты кантариса и белладонны не назначаются, если имеется гиперчувствительность организмом к данным растениям.

На фоне лечения могут появиться побочные явления в виде симптомов аллергии.

При третьей степени ожога препараты гомеопатии обычно не назначаются. Здесь необходимы более сильные лекарственные средства, назначаемые традиционной медициной.

чем лечить и что делать, первая помощь

Ожог горячим маслом является одним из самых неприятных явлений, поскольку он причиняет сильную боль, и может приводить к серьезным осложнениям. Состояние человека зависит от степени тяжести повреждения кожных покровов, которую можно определить и визуально. Чтобы ожог растительным маслом прошел как можно быстрее, необходимо знать, как его купировать, пока ситуация серьезно не осложнилась.

Специфика травмы

Средства от ожогов маслом подбираются исключительно в зависимости от того, насколько глубокими являются повреждения. Также при выборе методов терапии важно определить, не развились ли какие-нибудь осложнения, способные повлиять на ход лечения.

к содержанию ↑

Степени поражения

Ожог маслом – это самая распространенная бытовая травма. Ее можно получить в процессе готовки, однако не обращать внимания на нее, надеясь на «само пройдет», категорически нельзя. При отсутствии адекватного реагирования даже первая степень таких повреждений может перейти во вторую, и так далее.

Ожоговые повреждения кожи разделяют на 4 степени. Каждая из них имеет свои особенности и отличия:

  1. Первая степень – легкая. После поражения эпидермиса раскаленным растительным маслом на поверхности поврежденной части тела появляется красное пятно. Возможен также отек кожных покровов, который вызывает сильные болевые ощущения. Как правило, такие повреждения проходят довольно быстро – в течение 1-3 дней.
  2. Вторая (средняя) степень тяжести. Характеризуется как более опасная. При ней на поверхности кожи образуются волдыри, внутри которых находится прозрачная жидкость. Поскольку на данном этапе клетки эпидермиса начинают погибать и отторгаться, то у человека могут возникнуть сильные боли, усиливающиеся даже при непрямом контакте с паром или горячими предметами. После того как пузырь «прорвет», на его месте образуется рана, которая полностью заживет на протяжении 12-15 дней.
  3. Третья степень – тяжелая. При таком повреждении происходит полное омертвение всех слоев кожи, поэтому при нажатии на место ожога больной может абсолютно ничего не почувствовать. При этом погибшие кожные клетки постепенно начинают засыхать, образуя желтоватый или сероватый струп.

    Эпидермис вокруг пораженного участка становится воспаленным, поэтому даже при легком прикосновении пациент ощущает сильнейшую боль. При таких повреждениях редко удается обойтись без оперативного вмешательства, поскольку омертвевшие частицы кожи могут приводить к нагноениям и, как следствие, сепсису.

  4. Четвертая, или крайне тяжелая. Однако в данной ситуации упоминать ее нецелесообразно, поскольку от масла растительного происхождения такие повреждения кожи возникают лишь в исключительных случаях.

Ожог кипящим маслом возникает в том случае, если на незащищенный участок кожи попадает, хотя бы, несколько его капель. В таком случае, как правило, речь идет о поверхностных повреждениях 1 или 2 степени. Третья степень тяжести наблюдается тогда, когда по неосторожности человек опрокидывает на себя тару с растительным маслом, доведенным до кипения.

По сути, ожог – это своеобразный воспалительный процесс, возникший в ответ на воздействие повреждающего фактора (в данном случае – подсолнечного или любого другого масла растительного происхождения).

Именно по степени его распространенности и глубины устанавливается, насколько тяжелой является такая травма для пациента.

к содержанию ↑

Возможные последствия

Если ожоги, вызванные попаданием раскаленного растительного масла на кожу, не лечить (особенно если имеет место 3 степень тяжести), то это может привести к:

  • углублению ожога;
  • присоединению инфекции и последующему развитию воспалительного процесса;
  • некрозу тканей;
  • сепсису.

О том, что патологический процесс в организме человека был уже запущен, могут известить:

  • посинение кожи вокруг ожога;
  • кровоточивость раны;
  • зуд, «дергающие» ощущения в нижележащих слоях пострадавшего участка кожных покровов;
  • нагноение ожога;
  • тошнота, слабость, головокружение;
  • повышение температуры тела до субфебрильных или фебрильных отметок.

Зачастую подобные признаки возникают при запущенном либо неправильно обработанном ожоге 3 степени. Однако игнорировать подобные аномалии нельзя, чтобы не подвергать свое здоровье риску.

Важно! Если у вас возник хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, немедленно обратитесь к врачу! Подобные проявления характерны для такого опасного заболевания, как сепсис.

Поэтому чем быстрее вам окажут квалифицированную медицинскую помощь, тем больше шансов у вас будет на полное выздоровление без опасных для жизни последствий!

к содержанию ↑

Методы лечения

Прежде чем задумываться о дальнейшем лечении такой опасной травмы и восстановлении кожи, необходимо оказать первую помощь пострадавшему при ожоге маслом. Именно от таких экстренных мер зависят прогнозы, касающиеся выздоровления пациента. Поэтому так важно выполнить определенные манипуляции, направленные на облегчение состояния больного.

к содержанию ↑

Первая помощь

Что делать при ожоге маслом, чтобы не допустить углубления раны? Прежде всего, пострадавшее место необходимо охладить. Если рана слишком глубокая, и налицо все признаки 3 степени тяжести ожога, то необходимо беспрерывно поливать поврежденное место проточной холодной (а лучше – ледяной) водой. При более легких и незначительных повреждениях можно обойтись прикладыванием льда, замороженных полуфабрикатов или холодных компрессов.

Участок кожи вокруг раны необходимо обеззаразить – продезинфицировать спиртом или антисептиком, – а на пострадавший участок кожи наложить стерильную повязку. При ожогах 3 степени лучшим вариантом будет кусочек пищевой пленки. Она защитит образовавшиеся раны от инфицирования, и немного ослабит боль.

Важно! Никогда нельзя мазать обожженные кипящим маслом участки эпидермиса растительным или сливочным маслом, а также белком куриного яйца! Подобные необдуманные меры могут привести к инфицированию раны, что, в свою очередь, может вызвать более серьезные осложнения!

к содержанию ↑

Мази от ожогов

Теперь, когда первая помощь при ожоге маслом пострадавшему была оказана, а риск развития опасных осложнений исчез, необходимо подумать о том, как лечить ожог, образовавшийся после контакта с раскаленным маслом.

Зачастую при лечении таких повреждений из медикаментозных препаратов применяются мази. Хотя, конечно, все зависит от глубины и локализации ожогов. Самыми эффективными и безопасными являются:

  1. Мазь от ожогов маслом Спасатель. Данное лекарственное средство изготовлено на основе масла облепихи и пчелиного воска, благодаря чему на поверхности ожога образуется прочная пленка, защищающая его от попадания опасных патогенных микроорганизмов. Чтобы вылечить такое повреждение, смажьте его данной мазью, и оставьте ее на несколько часов. Наносить лекарство нужно 3-5 раз в день.
  2. Левомеколь. Он обладает противовоспалительным эффектом, отлично дезинфицирует раны, и не допускает попадания в них болезнетворных бактерий. Однако помните: при нанесении лекарства на пораженные участки кожи будьте готовыми к тому, что поначалу может ощущаться жжение или сильная боль внутри ожога. Довольно скоро такие неприятные ощущения проходят, нужно просто потерпеть.

    Лечиться Левомеколем (даже при ожогах 3 степени) следует не дольше 5 дней, после чего можно переходить к применению ранозаживляющих мазей. Таковыми являются Линимент Синтомицина и Эритромицин. Использовать другие лекарства, например Вундехил, не стоит – они в этом случае будут абсолютно бессильными.

  3. Средства на основе D-пантенола. Таковым является немецкая пена для обработки ожогов Пантенол. Существует также украинский аналог данного препарата (Депантол), он более дешевый, однако по своим качествам не уступает зарубежному. Наносить пену нужно на обожженные маслом участки тела 3-5 раз в день.

    После полного высыхания остатки лекарства нужно аккуратно удалить при помощи ватки, смоченной антисептике или обычной теплой воде. Если ожог не глубокий, можно воспользоваться детским кремом на основе D-пантенола, либо мазью Пантестин. Все, что нужно сделать, – это помазать поврежденный участок кожи выбранной мазью, и позволить ей впитаться. Довольно скоро вы почувствуете облегчение, а после этого ожог и вовсе исчезнет.

к содержанию ↑

Народные методы

Теперь рассмотрим вопрос, чем лечить ожог, вызванный горячим растительным маслом, используя средства из арсенала народной медицины. Самыми эффективными и быстро действующими лекарствами считаются:

  1. Тертый сырой картофель. Две картофелины очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Если ожог причиняет сильную боль, то чтобы ее уменьшить, картошку можно положить на 30-60 минут в холодильник. Аккуратно наложить кашицу на обожженные части тела, а поверх нанесенного средства положить стерильный бинт или марлю, и обмотать ею пострадавшее место. Сделать это нужно таким образом, чтобы картофельный компресс остался на прежнем месте. Повязку снять тогда, когда он станет теплым, а на поврежденную поверхность нанести ранозаживляющую мазь.
  2. Капустный компресс с яичным белком. Лист свежей капусты мелко нашинковать и смешать с белком 1 куриного яйца. Массу перемешать и смазать ею ожоги. Поверх нее ничего не стоит надевать или наматывать. Как только смесь высохнет, ее остатки аккуратно смыть, а поврежденное место повторно обработать данной смесью.
  3. Если ожоги растительным маслом неглубокие, и не привели к образованию ран, тогда их можно смазывать простоквашей, кефиром или свежей сывороткой. Желательно, чтобы выбранное средство было охлажденным, тогда от него будет больше пользы и эффекта.

Применяя народные методы, стоит помнить, что они противопоказаны при появлении на коже открытых ран. В этом случае возможно инфицирование раны и развитие серьезных осложнений.

Ожог растительным маслом нельзя считать самым тяжелым видом повреждения кожи, однако он вызывает довольно сильную боль и требует длительного восстановления. При правильно оказанной первой помощи и дальнейшем лечении это поражение имеет благоприятные прогнозы.

Об авторе

Редактор проекта DoloyPsoriaz. ru

Полезная статья?

Загрузка…

Также читатют:

Ожог растительным горячим маслом — чем лечить и что делать если обжегся, первая помощь в домашних условиях

Ожог горячим маслом является одним из самых неприятных явлений, поскольку он причиняет сильную боль, и может приводить к серьезным осложнениям.

Состояние человека зависит от степени тяжести повреждения кожных покровов, которую можно определить и визуально.

Чтобы ожог растительным маслом прошел как можно быстрее, необходимо знать, как его купировать, пока ситуация серьезно не осложнилась.

Специфика травмы

Средства от ожогов маслом подбираются исключительно в зависимости от того, насколько глубокими являются повреждения. Также при выборе методов терапии важно определить, не развились ли какие-нибудь осложнения, способные повлиять на ход лечения.

Степени поражения

Ожог маслом – это самая распространенная бытовая травма. Ее можно получить в процессе готовки, однако не обращать внимания на нее, надеясь на «само пройдет», категорически нельзя. При отсутствии адекватного реагирования даже первая степень таких повреждений может перейти во вторую, и так далее.

Ожоговые повреждения кожи разделяют на 4 степени. Каждая из них имеет свои особенности и отличия:

  1. Первая степень – легкая. После поражения эпидермиса раскаленным растительным маслом на поверхности поврежденной части тела появляется красное пятно. Возможен также отек кожных покровов, который вызывает сильные болевые ощущения. Как правило, такие повреждения проходят довольно быстро – в течение 1-3 дней.
  2. Вторая (средняя) степень тяжести. Характеризуется как более опасная. При ней на поверхности кожи образуются волдыри, внутри которых находится прозрачная жидкость. Поскольку на данном этапе клетки эпидермиса начинают погибать и отторгаться, то у человека могут возникнуть сильные боли, усиливающиеся даже при непрямом контакте с паром или горячими предметами. После того как пузырь «прорвет», на его месте образуется рана, которая полностью заживет на протяжении 12-15 дней.
  3. Третья степень – тяжелая. При таком повреждении происходит полное омертвение всех слоев кожи, поэтому при нажатии на место ожога больной может абсолютно ничего не почувствовать. При этом погибшие кожные клетки постепенно начинают засыхать, образуя желтоватый или сероватый струп.

  4. Четвертая, или крайне тяжелая. Однако в данной ситуации упоминать ее нецелесообразно, поскольку от масла растительного происхождения такие повреждения кожи возникают лишь в исключительных случаях.

Ожог кипящим маслом возникает в том случае, если на незащищенный участок кожи попадает, хотя бы, несколько его капель. В таком случае, как правило, речь идет о поверхностных повреждениях 1 или 2 степени. Третья степень тяжести наблюдается тогда, когда по неосторожности человек опрокидывает на себя тару с растительным маслом, доведенным до кипения.

По сути, ожог – это своеобразный воспалительный процесс, возникший в ответ на воздействие повреждающего фактора (в данном случае – подсолнечного или любого другого масла растительного происхождения).

Именно по степени его распространенности и глубины устанавливается, насколько тяжелой является такая травма для пациента.

Возможные последствия

Если ожоги, вызванные попаданием раскаленного растительного масла на кожу, не лечить (особенно если имеет место 3 степень тяжести), то это может привести к:

  • углублению ожога;
  • присоединению инфекции и последующему развитию воспалительного процесса;
  • некрозу тканей;
  • сепсису.

О том, что патологический процесс в организме человека был уже запущен, могут известить:

  • посинение кожи вокруг ожога;
  • кровоточивость раны;
  • зуд, «дергающие» ощущения в нижележащих слоях пострадавшего участка кожных покровов;
  • нагноение ожога;
  • тошнота, слабость, головокружение;
  • повышение температуры тела до субфебрильных или фебрильных отметок.

Зачастую подобные признаки возникают при запущенном либо неправильно обработанном ожоге 3 степени. Однако игнорировать подобные аномалии нельзя, чтобы не подвергать свое здоровье риску.

Важно! Если у вас возник хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, немедленно обратитесь к врачу! Подобные проявления характерны для такого опасного заболевания, как сепсис.

Поэтому чем быстрее вам окажут квалифицированную медицинскую помощь, тем больше шансов у вас будет на полное выздоровление без опасных для жизни последствий!

Методы лечения

Прежде чем задумываться о дальнейшем лечении такой опасной травмы и восстановлении кожи, необходимо оказать первую помощь пострадавшему при ожоге маслом. Именно от таких экстренных мер зависят прогнозы, касающиеся выздоровления пациента. Поэтому так важно выполнить определенные манипуляции, направленные на облегчение состояния больного.

Первая помощь

Что делать при ожоге маслом, чтобы не допустить углубления раны? Прежде всего, пострадавшее место необходимо охладить.

Если рана слишком глубокая, и налицо все признаки 3 степени тяжести ожога, то необходимо беспрерывно поливать поврежденное место проточной холодной (а лучше – ледяной) водой.

При более легких и незначительных повреждениях можно обойтись прикладыванием льда, замороженных полуфабрикатов или холодных компрессов.

Важно! Никогда нельзя мазать обожженные кипящим маслом участки эпидермиса растительным или сливочным маслом, а также белком куриного яйца! Подобные необдуманные меры могут привести к инфицированию раны, что, в свою очередь, может вызвать более серьезные осложнения!

Мази от ожогов

Теперь, когда первая помощь при ожоге маслом пострадавшему была оказана, а риск развития опасных осложнений исчез, необходимо подумать о том, как лечить ожог, образовавшийся после контакта с раскаленным маслом.

Зачастую при лечении таких повреждений из медикаментозных препаратов применяются мази. Хотя, конечно, все зависит от глубины и локализации ожогов. Самыми эффективными и безопасными являются:

  1. Мазь от ожогов маслом Спасатель. Данное лекарственное средство изготовлено на основе масла облепихи и пчелиного воска, благодаря чему на поверхности ожога образуется прочная пленка, защищающая его от попадания опасных патогенных микроорганизмов. Чтобы вылечить такое повреждение, смажьте его данной мазью, и оставьте ее на несколько часов. Наносить лекарство нужно 3-5 раз в день.
  2. Левомеколь. Он обладает противовоспалительным эффектом, отлично дезинфицирует раны, и не допускает попадания в них болезнетворных бактерий. Однако помните: при нанесении лекарства на пораженные участки кожи будьте готовыми к тому, что поначалу может ощущаться жжение или сильная боль внутри ожога. Довольно скоро такие неприятные ощущения проходят, нужно просто потерпеть.

    Лечиться Левомеколем (даже при ожогах 3 степени) следует не дольше 5 дней, после чего можно переходить к применению ранозаживляющих мазей. Таковыми являются Линимент Синтомицина и Эритромицин. Использовать другие лекарства, например Вундехил, не стоит – они в этом случае будут абсолютно бессильными.

  3. Средства на основе D-пантенола. Таковым является немецкая пена для обработки ожогов Пантенол. Существует также украинский аналог данного препарата (Депантол), он более дешевый, однако по своим качествам не уступает зарубежному. Наносить пену нужно на обожженные маслом участки тела 3-5 раз в день.

    После полного высыхания остатки лекарства нужно аккуратно удалить при помощи ватки, смоченной антисептике или обычной теплой воде.

    Если ожог не глубокий, можно воспользоваться детским кремом на основе D-пантенола, либо мазью Пантестин. Все, что нужно сделать, – это помазать поврежденный участок кожи выбранной мазью, и позволить ей впитаться.

    Довольно скоро вы почувствуете облегчение, а после этого ожог и вовсе исчезнет.

Народные методы

Теперь рассмотрим вопрос, чем лечить ожог, вызванный горячим растительным маслом, используя средства из арсенала народной медицины. Самыми эффективными и быстро действующими лекарствами считаются:

  1. Тертый сырой картофель. Две картофелины очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Если ожог причиняет сильную боль, то чтобы ее уменьшить, картошку можно положить на 30-60 минут в холодильник. Аккуратно наложить кашицу на обожженные части тела, а поверх нанесенного средства положить стерильный бинт или марлю, и обмотать ею пострадавшее место. Сделать это нужно таким образом, чтобы картофельный компресс остался на прежнем месте. Повязку снять тогда, когда он станет теплым, а на поврежденную поверхность нанести ранозаживляющую мазь.
  2. Капустный компресс с яичным белком. Лист свежей капусты мелко нашинковать и смешать с белком 1 куриного яйца. Массу перемешать и смазать ею ожоги. Поверх нее ничего не стоит надевать или наматывать. Как только смесь высохнет, ее остатки аккуратно смыть, а поврежденное место повторно обработать данной смесью.
  3. Если ожоги растительным маслом неглубокие, и не привели к образованию ран, тогда их можно смазывать простоквашей, кефиром или свежей сывороткой. Желательно, чтобы выбранное средство было охлажденным, тогда от него будет больше пользы и эффекта.

Применяя народные методы, стоит помнить, что они противопоказаны при появлении на коже открытых ран. В этом случае возможно инфицирование раны и развитие серьезных осложнений.

Ожог растительным маслом нельзя считать самым тяжелым видом повреждения кожи, однако он вызывает довольно сильную боль и требует длительного восстановления. При правильно оказанной первой помощи и дальнейшем лечении это поражение имеет благоприятные прогнозы.

Загрузка…

Источник: https://doloypsoriaz.ru/ozhogi/vidy-04/chem-lechit-ozhog-ot-masla.html

Что делать при различных ожогах: советы при ожоге кипятком, маслом, паром

Вся наша жизнь — это ежедневное столкновение с опасностями, всевозможными рисками и проблемами. Прикинуться премудрым пескарем и спрятаться от забот внешнего мира в уютном доме — не выход.

Множество непредвиденных ситуаций может произойти с нами и в стенах собственной квартиры: в любой момент можно случайно дотронуться до горячего утюга, пролить на себя чашку кофе или обжечь руку паром над кипящим чайником.

Что делать при ожоге кипятком? Как оказать первую помощь пострадавшему при поражении химическими веществами? В каких случаях нужно немедленно обращаться в больницу, а при каких ожогах можно обойтись подручными средствами — выясним в этой статье.

Первая помощь при ожоге

Ожог возникает в результате воздействия высоких температур и сразу же превращается в открытую рану, доступную для любых микробов. Поэтому первое и главное, что нужно сделать — освободить поврежденный участок от одежды и моментально охладить обожженую зону.

Подойдет лед из холодильника, снег, очень холодная вода или любой замороженный продукт. Благодаря холоду боль на какое-то время утихает, так как приостанавливаются нежелательные воспалительные процессы на пораженных тканях.

После оказания первой помощи надо внимательно осмотреть ожог и оценить место поражения кожи — от степени ожога зависят дальнейшие действия.

Степени ожога

Всего различают 4 степени ожога, вот они:

  • I степень — легкая и безопасная степень, при которой остается обожженным только верхний слой дермы. На коже заметно покраснение и легкий отек;
  • II степень — кроме отека и покраснения на пораженной области появляются пузыри с мутным содержимым, наблюдаются сильные болевые ощущения. При правильном лечении и неотложной помощи следов ожога и рубцов не остается;
  • III степень — в этом случае остается поврежденной не только поверхность кожи, но и более глубокие ткани, ожог может затронуть мышцы и повредить их. На обожженном участке образуются волдыри с мутной жидкостью внутри. Лечить ожог третьей степени сложно, потому что имеется большой риск занесения инфекции. Ни в коем случае нельзя проводить лечение в домашних условиях.
  • IV степень — самая серьезная и опасная степень ожога. Высокие температуры на этой стадии могут повредить кость, кожа и мышцы могут отсутствовать. Самыми опасными и сложными участками считаются шея, лицо, внутренняя часть рук и бедер. Легче пациенты переносят ожоговые повреждения стоп, спины и рук (до локтя).

Категорически запрещается при ожоге:

  • смазывать область ожога растительным маслом, спиртомодержащими препаратами, йодом, зеленкой;
  • присыпать крахмалом;
  • наносить мазь от ожогов и другие медицинские средства на горячую поверхность кожи;
  • наносить на поврежденный участок кисломолочные продукты;
  • прокалывать или прорезать образовавшиеся пузыри на коже;
  • самостоятельно очищать рану от загрязнений или остатков одежды;
  • промывать ожог водой с добавлением соды или лимонной кислоты;
  • приклеивать к ожогу пластырь.

В случае ожога первой степени лечение легко провести в домашних условиях. Как только первая неотложная помощь была оказана, охлажденную поверхность кожу следует смазать лекарственным средством, которое будет препятствовать распространению ожога в глубокие слови кожи, снимет отечность и боль. Это такие препараты, как:

  • Пантенол — хорошо восстанавливает обожженные слизистые оболочки и кожу, оказывает регенерирующие и метаболические действия на повреждённые ткани. Мазь отлично снимает чувство жжения и облегчает боль.
  • Сульфаргин — эта мазь с ионами серебра быстро справляется с ранами самого разного характера.
  • Левомиколь — сначала мазью следует смазать марлевую повязку, после чего приложить ее к месту ожога. Менять такую повязку нужно каждые 20 часов – постепенно сойдет отек и устранится гной.
  • Олазоль — спрей, в составе которого антисептик и анестезин. Благодаря такому составу препарат быстрее заживляет ожог.

Кроме лекарственных средств для лечения легкого ожогов первой степени подойдут и домашние компрессы:

  • 100 грамм мелко натертого картофеля нужно смешать с чайной ложкой меда. Сделать компресс на бинте или марле и оставить на месте ожога на 2-3 часа;
  • мелко порезать капусту и смешать ее с сырым яичным белком, а затем смазать полученной смесью ожог;
  • вместо примочек можно оставлять на поврежденной области заварку остывшего черного и зеленого чая;
  • срезать сочный лист алоэ, разрезать его вдоль и приложить к обожженному участку на несколько минут;
  • свежесобранные листья подорожника нужно промыть кипятком, остудить и приложить к пораженному участку кожи;
  • мелко натертую морковь выложить на марлю или бинт, приложить к ожогу. Менять компресс надо каждые 2-3 часа.

Лечение ожогов второй степени

Эта стадия считается уже достаточно серьезным повреждением, поэтому помощь оказывают сначала в травматологическом пункте, а потом и в домашних условиях. Врач аккуратно обрабатывает рану, выполняя следующий алгоритм:

  • обезболивание пораженного участка;
  • обработка антисептиком здоровой кожи рядом с ожогом;
  • устранение омертвевшей кожи, загрязнений и одежды;
  • осторожное удаление содержимого ожоговых пузырей стерилизованным инструментом. Оболочка пузыря при этом остается нетронутой, чтобы защищать рану от бактерий и инфекций;
  • наложение на рану повязки со специальной бактерицидной мазью.

Ожоги III и IV степени

Первое правило при ожогах III и IV степени — никакого самолечения! Получение тяжелых ожогов должно сопровождаться специальным лечением в больнице. Там врач сначала проводит антишоковую терапию, хирургическое лечение (если необходимо удалить отмершие ткани и выполнить операцию по пересадке кожи), а затем — лечение в стационаре.

Что делать при ожогах кипятком

  • Как можно скорее избавиться от одежды, которая находится на месте ожога.
  • Осмотреть пораженный участок и определить степень повреждения.
  • При ожоге I или II степени приложить лед или сделать холодный компресс, поменять компресс через несколько минут.
  • Если ожог тяжелой степени, немедленно обращаться в больницу.

Что делать при ожогах паром

  • Снять одежду, перекрывающую доступ к пораженной области кожи.
  • Охладить обожженную поверхность.
  • Если ожог на руке, ее следует держать в приподнятом состоянии.
  • При повреждении более 5% обратиться в травмпункт.

Что делать при ожогах маслом

  • Охладить поврежденный участок под струей холодной воды.
  • Наложить на место ожога стерильную влажную повязку.
  • Если ожог более 1% (ладонь составляет 1% от всего тела), вызвать врача.

Что делать при химических ожогах

  • Вызвать скорую помощь.
  • Устранить одежду с пораженного места.
  • Место ожога охладить под струей ледяной воды.
  • Если ожог вызван серной кислотой, сначала ее нужно удалить с поверхности кожи сухой салфеткой.
  • А если ожог вызван негашеной известью, холодная вода окажет противоположный эффект! В этом случае надо удалить с пораженного участка реагент сухой салфеткой, а затем смазать ожог маслом или жирной мазью.

Источник: https://boombate. com/boomagazine/chto-delat-pri-ozhoge-chto-delat-pri-ozhoge-147875

Осложнения ожога горячим растительным маслом и методы лечения

Ожоги в повседневной жизни не редкость. Они могут иметь разную степень тяжести, локализацию и причину появления. Когда произошел ожог маслом растительным горячим, чем лечить будет зависеть от характера травмы. При легком течении возможно составить домашнюю терапию, при наличии глубоких или обширных повреждений нужно оказать первую помощь и срочно доставить пострадавшего в больницу.

Понятие ожогов

Ожогом называют нарушение целостности кожных покровов и слизистых слоев тела под действием обжигающего агента. Масляный ожог относят к категории термических травм.

Повреждения от масла обычно более серьезные, чем от кипятка, так как температура кипения воды 100 С, а масла 200 С. Помимо этого масло при попадании на кожу создает некую пленку. Она перекрывает доступ кислорода к ране, что приводит к длительному сохранению высокой температуры в очаге.

Поэтому если первая помощь при ожоге маслом оказана поздно или неправильно, то риск возникновения осложнений значительно повышается.

Степени масляного повреждения

По тяжести такие ожоги делят на 4 степени:

  1. Легкая. Наблюдается образование красного пятна, отечность. Травма может сопровождаться выраженным болевым синдромом.
  2. Средняя. Образуются волдыри с прозрачной жидкостью. Ткани начинают погибать и отторгаться, что сопровождается сильной болью. При прорывании волдыря остается открытая рана, заживающая около 2 недель.
  3. Тяжелая. Наблюдается некроз тканей, образование струпа. Воспаление переходит на окружающие здоровые ткани, которые при прикосновении сильно болят. Может происходить нагноение и сепсис. При обширной зоне поражения требуется операция.
  4. Крайне тяжелая. Ожог кипящим маслом практически никогда не вызывает повреждений, характерных для данной степени.

Обычно в бытовых условиях возникает ожог 1, 2 степени. Третья характерна лишь при опрокидывании емкости с раскаленным продуктом на тело.

Осложнения

При отсутствии правильного и своевременного лечения при ожоге маслом растительным пациента может ждать:

  • Проникновение инфекции.
  • Кровоточивость раны.
  • Некроз тканей.
  • Распространение ожога на здоровые ткани.
  • Возникновение симптомов интоксикации: головокружение, слабость, тошнота, рвота, головная боль.
  • Увеличение температуры тела.
  • Сепсис.

Первая помощь

Чтобы минимизировать последствия нужно знать, что делать при ожоге маслом. Действовать нужно быстро, соблюдая следующий алгоритм:

  • Охладить зону повреждения. Для этого подойдет холодная вода 12−17 С. Поливать рану около 20 минут.
  1. При легких повреждениях, когда нет воды, делают холодный компресс, но не ледяной. Для этого замороженный лед или полуфабрикат оборачивают чистой хлопчатобумажной тканью и прикладывают к месту повреждения.
  2. После охлаждения рану дезинфицируют Хлоргексидином, Мирамистином.
  3. При наличии сильной боли можно дать Кетонов, Анальгин.
  4. После наложения стерильной повязки больного направляют в ожоговое отделение.

Что нужно делать при ожоге

Лечение

Когда получен ожог маслом растительным чем лечить зависит от степени повреждения.

Обычно в стационаре могут назначить:

  • Болеутоляющие: Нимид, Кетанов. Нужны при сильных болях.
  • Антисептики и антибиотики: Левомеколь, Олазоль. Используют для предотвращения заражения.
  • Противовоспалительные и жаропонижающие: Нурофен, Парацетамол.
  • Ранозаживляющие и регенерирующие мази или спреи: Пантенол, Солкосерил, Актовегин, Спасатель.
  • Повязки. Такие медицинские салфетки уже пропитаны антисептическими и регенерирующими средствами. Хорошо помогают даже при наличии волдырей. Популярны: Биодеспол, Воскопран, Активтекс.

После стабилизации состояния можно ввести народные средства для улучшения регенерации тканей.

Применение мазей, спреев, кремов

В зависимости от тяжести повреждения подбираются подходящие лекарственные средства, так:

  • При легких повреждениях подходят спреи Ампровизоль, Ацербин, Пантенол. Кожу обрабатывают до 4 раз в сутки. Если нет волдырей повязку можно не накладывать.
  • Гели также применяют при незначительных повреждениях на 1 стадии ожога. Они помогают охладить поверхность и ускорить заживление. Пастообразная консистенция быстро высыхает и образует на поверхности защитную пленку. Известны: Солкосерил, Лиоксазин. Наносить гель можно 1−2 раза в день.
  • Чтобы рана зажила, не пересыхала и в нее не проникла инфекция применяют мази Радевит, Левомеколь, Стелланин. Повязку меняют каждые 24 часа. Если появляется гной, то до 2−3 раз в сутки.
  • Самоклеящиеся стерильные повязки с антисептиками и восстанавливающими компонентами рассчитаны на использования при ожогах небольшой площади. Хорошо себя зарекомендовали: Гелепран, Бранолинд, Воскопран.
  • Крема применяют при глубоких повреждениях. Они хорошо питают кожу и пропускают воздух. Наиболее популярны: Бепантен, Сульфаргин. Их необходимо наносить до 2 раз в сутки.

Народные методы

В домашних условиях при ожогах помогает:

  • Картофель. Сырой овощ очищают, натирают и прикладывают кашицу к месту поражения. Заменить сырье нужно через 10−15 минут, когда полезные вещества впитаются. Вместо картошки подойдет кашица капусты или свеклы.
  • Капуста. Лист овоща мнут в руках до выделения сока и приматывают к пораженному участку. Можно из листьев сделать кашицу перемолов их в блендере. Смесь наносят на марлю и приматывают к ране.
  • Кефир. Любая кисломолочная продукция хорошо устраняет жар. Использовать ее можно только при отсутствии открытых ран. Кефиром смазывают обожженное место до 4 раз в сутки.
  • Дубовая кора. 1 ст. ложку средства заливают кипятком в объеме 200 мл и держат на водяной бане 10−15 минут. Полученный отвар остужают и процеживают. Применяют средство для примочек в период восстановления пациента после стабилизации состояния. Для компресса необходимо намочить бинт или тонкую ткань в отваре и приложить к больному месте. Восстановление тканей объясняется присутствием в составе дубильных веществ.
  • Зеленый чай. Заварив заварку после остывания в ней смачивают салфетку и прикладывают к пораженному участку. При отсутствии зеленого чая можно взять заварку черного, главное, чтобы в ней не было вкусовых добавок.
  • Алоэ. Свежий лист растения моют и разрезают пополам. Срезом приматывают растение к коже, где наблюдается ожог.
  • Луговой клевер. 3 ст. ложки цветков заливают стаканом кипятка и настаивают 15−20 минут. Когда жидкость остынет ее применяют для примочек.

Быстро купировать боль поможет

Запрещенные мероприятия

При оказании первой помощи важно помнить, что может навредить пациенту:

  • Ожог от масла подсолнечного нельзя лечить жирными субстанциями. Сюда относят все масла, жиры, вазелин. Они будут создавать дополнительную пленку, что не позволит охладить место травмы. От этого ожог будет распространяться дальше, поражая глубокие и близлежащие слои.
  • При охлаждении нельзя применять лед, так как чрезмерное охлаждения усугубляет состояние пациента. Резкий перепад температур вызывает обморожение тканей.
  • В зоне, где лопнул волдырь открытую рану нельзя покрывать яйцом, так как это может спровоцировать инфицирование.
  • Трогать и тереть обожженный участок не рекомендуется, так как можно повредить ткани или спровоцировать проникновение инфекции.
  • Нельзя отдирать прилипшую одежду если она не снимается свободно.
  • Запрещается прокалывать волдыри.

Видео о том, почему нельзя прикладывать лед к ожогу

Ожог маслом растительным горячим относят к термическим повреждениям. В быту чаще наблюдаются травмы 1 и 2 степени тяжести. Их лечение заключается в охлаждении раны, снятии отечности, воспаления и стимуляции процессов регенерации.

В основном после посещения ожогового отделения дальнейшие лечение проводится в домашних условиях местными средствами. При ожогах 3 степени может потребоваться оперативное вмешательство.

Чтобы исключить риск возникновения масляных повреждений следует соблюдать технику безопасности при обращении с данным продуктом.

Источник: https://mymedic.clinic/termicheskie/ozhogi/ozhog-goryachim-rastitelnym-maslom.html

Ожог растительным маслом: лечение в домашних условиях

Ожог горячим растительным маслом – серьезная травма, которая способна нанести тяжкий вред пострадавшему. Температура кипения растительных масел достигает 2000 С, это в два раза выше, чем температура кипения воды.

Такую травму относят к термическим ожогам, при оказании первой помощи необходимо учитывать высокую теплоотдачу растительного масла и концентрацию в очаге.

Попадая на кожу, горячее масло образует жирную плотную пленку, которая ограничивает доступ кислорода к ране и сохраняет высокую температуру. Неправильно оказанная помощь может привести к тяжелым последствиям.

Классификация ожогов

Ожог руки первой степени

Обычно среди термических ожогов выделяют четыре степени, но ожог растительным маслом имеет три:

  • При ожоге первой степени кожа в месте поражения становится красной, наблюдается небольшая припухлость. Травма считается легкой, достаточно оказать первую помощь в домашних условиях, специального лечения такой ожог не требует.
  • Вторая степень ожога растительным маслом характеризуется появлением волдырей, наполненных прозрачной жидкостью, они могут быть как мелкого, так и крупного размера. Пострадавший ощущает жжение и сильную боль, если площадь поражения кожного покрова большая, человек может получить болевой шок и потерять сознание. После оказания первой помощи больного необходимо доставить в больницу.
  • К ожогу третьей степени относятся травмы, которые затрагивают не только поверхностный слой эпидермиса, но проникают в подкожно-жировую клетчатку. В этом случае поражаются нервные окончания и разрываются кровеносные сосуды. Из-за сильного повреждения начинается некроз тканей, что характеризуется образованием струпьев серого цвета и гноя с примесью крови. В этом случае лечение должен проводить только квалифицированный специалист, также может потребоваться помощь хирурга.

Ожог четвертой степени невозможно получить в домашних условиях, он подразумевает поражение и некроз мышечной ткани и костей.

Первая помощь при ожоге горячим маслом

Первая помощь – охлаждение

Первую помощь при ожоге кипящим маслом необходимо оказать сразу, лучше, если пострадавший находится дома, тогда можно использовать домашние средства. Алгоритм действий зависит от тяжести полученной травмы, но главное, оказать помощь как можно быстрее. Ни в коем случае нельзя самостоятельно применять какие-либо лекарственные средства.

Что делать при ожоге растительным маслом?

  1. Место ожога необходимо охладить, для этого на пораженную кожу нужно направить струю воды комнатной температуры, это позволит остановить воспалительный процесс кожного покрова. Если травма серьезная, процесс разрушения тканей глубоких слоев будет остановлен, а термический ожог не сможет развиться дальше.

    Нельзя прикладывать лед. При сильном ожоге у пострадавшего может появиться температура и озноб, в этом случае его нужно закутать в теплое одеяло.

  2. Для того чтобы поверхность раны не высыхала и не причиняла дополнительную боль, ее следует закрыть специальной аптечной повязкой, которая не прилипает и применяется при ожогах.

    При отсутствии таковой можно использовать обычную пищевую пленку. Накладывая повязку, нужно следить за тем, чтобы она не слишком плотно прижималась к поврежденным тканям. Эти меры уберегут кожу от пересыхания и сохранят необходимый уровень влажности, необходимый для скорейшего заживления раны.

    Если волдыри после ожога отсутствуют, повязку накладывать не надо.

  3. После всех манипуляций пострадавшего необходимо доставить в клинику. Ожог первой степени не требует дальнейшего лечения, будет достаточно оказанной помощи дома. Чтобы очаг зажил быстрее, его можно обрабатывать раствором марганца или фурацилина.

Перед применением медикаментов необходимо проконсультироваться с врачом.

Лечение ожога растительным маслом

Заживляющие препараты – только по назначению врача

Лечение термических ожогов сводится к устранению симптоматики и является комплексным. Чем лечить травму определяет врач. Как правило, терапия состоит из следующих мероприятий:

  • Применение болеутоляющих препаратов для облегчения болевого синдрома, и снижения чувствительности рецепторов, находящихся в подкожных слоях. Анальгетики необходимо применять только при сильной боли.
  • Обработка поврежденной кожи антисептиками, это необходимо для дезинфекции от микробов, которые легко проникают в открытые раны. Патогенная микрофлора может вызвать воспалительный процесс, вплоть до развития сепсиса.
  • Нанесение увлажняющих средств на пораженные участки кожи защитят ее от сухости и помогут тканям быстрее восстановиться.
  • Прием противовоспалительных лекарственных средств купирует воспалительный процесс, который может начаться в ослабленном травмой организме.
  • Использование ранозаживляющих средств разрешено только по назначению врача. Нельзя применять препараты, содержащие масла, при ожоге маслом они только ухудшат состояние раны.

Лечение медикаментами может длиться от 1 до 2 недель, затем, для восстановления кожного покрова можно пользоваться рецептами народной медицины.

Рецепты народной медицины

Капустный лист

Для скорейшего заживления ран после термического ожога маслом можно применять домашние средства, приготовленные из натуральных компонентов:

  1. Для устранения боли рекомендуется использовать компрессы из кашицы тыквы или сырого картофеля, для ускорения регенерации тканей можно добавить 1 ч. л. меда. Полученную смесь следует нанести на пораженный участок кожи, прикрыв стерильной салфеткой. Компресс выдерживают 3-4 часа, а остатки удаляют мягкой чистой салфеткой.
  2. Для скорейшего заживления используют дубовую кору. В ее составе находятся дубильные вещества, которые способствуют восстановлению тканей, а отвар используют для примочек. Готовят его так: 1 ст. л. коры заливают 100 мл кипятка и варят на медленном огне 10 минут. Применяют после того, как отвар остыл до комнатной температуры.
  3. Лист алоэ применяется как антисептик, чтобы избежать воспалительного процесса в ране, растение прикладывают к местам поражения и закрепляют повязкой. Предварительно лист необходимо тщательно промыть и разрезать вдоль, прикладывают к очагу срезом.
  4. Смесь из яйца и жирной сметаны увлажнит кожу и ускорит регенерацию тканей. Для приготовления берут 1 желток, 2 ст. л. сметаны и 1 ч. л. оливкового масла, все тщательно перемешивают и смазывают раны. Сверху ничем закрывать не нужно, когда смесь хорошо впитается, остатки надо удалить стерильной салфеткой.
  5. Капустный лист известен своими целебными свойствами, он успокаивает боль, а в сочетании с яичным белком ускоряет восстановление кожного покрова. Сочные листья белокочанной капусты пропустить через мясорубку и соединить кашицу со свежим яичным белком. Готовую смесь приложить к ране и держать в течение суток, постоянно обновляя повязку. После процедуры результат будет налицо.
  6. В качестве антисептического и ранозаживляющего средства можно использовать порошок стрептоцида, если такового нет, взять 10 таблеток и измельчить их в ступке. Полученный порошок размешать в 100 мл растительного масла, лучше оливкового или облепихового, эти масла сами по себе обладают лекарственным действием. Готовую смесь нужно нагреть на паровой бане в течение 30 минут, а затем остудить. Лекарство готово, им рекомендуется смазывать пораженные места каждые 2-3 часа. Через 2-3 дня рана начнет заживать.

Все рецепты народной медицины являются вспомогательными, они должны применяться параллельно с лекарственной терапией. Нельзя забывать об индивидуальной непереносимости некоторых компонентов, поэтому перед использованием рекомендуется проводить тест на аллергическую реакцию организма. Если в ране началось нагноение, нужно срочно обращаться в клинику.

Источник: https://nettravm.ru/ozhog-maslom-rastitelnym/

8 способов вылечить ожог в домашних условиях

От термических и солнечных ожогов кожи никто не застрахован. Кто из нас не хватался ненароком за раскаленную сковородку или не опрокидывал случайно бокал с горячим кофе? В случае с серьезными ожогами крайне важно уметь оказать пострадавшему помощь в домашних условиях, до приезда скорой.

Первые минуты играют огромную роль для состояния, а иногда и жизни, человека, получившего такую травму, и успешности последующего лечения. Небольшие бытовые ожоги можно вылечить и дома. Но и здесь необходимо знание правильных алгоритмов действий и проверенных рецептов.

К сожалению, многие люди, столкнувшись с проблемой термического ожога, по незнанию предпринимают такие действия, которые, мало того, что не способны облегчить или вылечить ожог, так еще и наносят дополнительный вред.

Первая помощь при получении ожога

1. Прервать контакт с травмирующей поверхностью

Самое первое действие, которое необходимо выполнить – это прервать контакт кожных покровов с травмирующей поверхностью: кипятком, струей горячего пара или раскаленным предметом.

2. Охладить пораженную область

Если на коже нет открытых ран, поместите обожженное место под умеренно сильную струю воды на срок не менее 10 минут. Если получен ожог на лице, аккуратно умывайте пострадавшего прохладной (не ледяной!) водой, пока кожа не перестанет быть горячей на ощупь.

Категорически запрещено прикладывать к ожогу лед. Это не облегчит состояние больного, но может спровоцировать еще одну травму – обморожение.

3. Обеспечить комфорт и удобство

Обеспечьте обожженному человеку удобное положение тела, обильное питье (вода, чай или компот) и займитесь оценкой степени поражения эпидермиса:

  • Первой степени – небольшое покраснение и минимальный отек кожных покровов, допустимо наличие мелких волдырей.
  • Второй степени – выраженные покраснение и отек, вздувшиеся или уже лопнувшие волдыри.
  • Третьей степени – некроз (отмирание) тканей, характеризуется образованием струпа (сухой корки), повреждения затрагивают мышечную ткань.
  • Четвертой степени – обугливание поврежденной области, травмированы сухожилия, мышцы и кости.

При первой или второй степени возможно лечение больного в домашних условиях. А вот при малейшем подозрении на более тяжелую степень, даже если это небольшой ожог на руке, необходимо срочное обращение в медицинское учреждение и оперативная помощь врача-травматолога.

4. Выявить степень ожога

При выявлении ожогов первой или второй степени площадью не более 1% тела (с ладонь) можно заняться лечением – нанести на пораженное место специальное средство – гель, крем или аптечную противоожоговую повязку. Если зафиксированы более серьезные и обширные повреждения кожи либо получен ожог лица, половых органов, стопы или кисти, нужно вызвать скорую помощь.

Не позволяйте больному лишних телодвижений – он может находиться в состояния шока. При жалобах на боль, дайте обезболивающий препарат – любой анальгетик или нестероидное противовоспалительное средство: Ибупрофен, Ацетилсалициловую кислоту (Аспирин), Диклофенак, Кетопрофен или Кетонал.

Как вылечить ожог аптечными средствами?

Быстро вылечить ожог первой и второй степени помогут следующие средства:

  • Мази и аэрозоли на основе декспантенола – хорошо заживляют и восстанавливают эпидермис. Их наличие особенно желательно в домашней аптечке, когда в семье есть маленькие дети. Спрей Пантенол, крем-пена Пантенол, мазь Бепантен.
  • Другие ранозаживляющие и противовоспалительные мази, растворы, кремы и гели – их обычно используют уже после стихания боли и устранения первых острых симптомов. Солкосерил, Левомеколь, Ла-Кри, Спасатель, Фурапласт, Повидон-йод, Аполло, Ожогов.Нет, Радевит.
  • Антисептические препараты – снижают риск инфицирования раны, что особенно актуально при контакте с грязными раскаленными предметами или кипящей водой. Фурацилин, Хлоргексидин, Мирамистин спрей, Олазоль.
  • Противооожоговые салфетки и повязки – пропитаны специальным составом с антисептическим и анестезирующим действием. Их удобно брать с собой в полевые условия и использовать до приезда скорой помощи или доставки пострадавшего в медпункт.

Эфирные масла или жиросодержащие мази наносить на ожоги категорически нельзя!

Кожу вокруг ожога во избежание инфицирования можно обработать слабым раствором марганца или перекиси водорода, а затем аккуратно смазать йодом или «зеленкой».

8 средств, которые помогут вылечить ожог в домашних условиях

Вылечить ожог от кипятка, раскаленной поверхности или горячего пара можно с помощь народных средств. Главное, не обрабатывать пораженную область жиром, маслами, порошкообразными средствами (содой), спиртовыми растворами, кефиром, яйцами или другими целебными продуктами сразу после получения травмы. Также на этом этапе противопоказано прикладывание к ране листьев лекарственных растений (каланхоэ, алоэ и т. д.). Использование народной медицины оправдано и эффективно только после снятия первых симптомов, подсыхания травмированной кожи и консультации врача.

Народные средства рассчитаны исключительно на ожоги первой и второй степени, не требующие госпитализации.

Репутацию самых эффективных средств, чтобы вылечить ожог, получили следующие 8 рецептов:

1. Облепиховое или зверобойное масло

– активирует процессы регенерации, снимает отек и ускоряет заживление, на пораженную область наносят тонким слоем с помощью пипетки или чистых рук.

2. Картофель, морковь или тыква

– очищенный от кожуры овощ натирают на терке, равномерным слоем покрывают им марлю, которую укладывают на обожженное место. Повязку меняют после нагревания овощной массы. Такой компресс хорошо снимает болевой синдром и отек.

3. Свежие капустные листья

–  покрывают место поражения и держат до нагревания листа. Капуста также отлично устраняет отек, покраснение и обладает мягким противовоспалительным свойством.

4. Масло из яичных желтков

– по отзывам испробовавших такой рецепт, ожог кипятком эффективнее всего лечить именно этим средством. Для приготовления масла варят 5 – 7 яиц вкрутую, затем очищают их и вынимают желтки.

Желтки необходимо обжаривать на сковороде без масла в течение 15 – 20 минут, пока не начнет выделяться прозрачная маслянистая жидкость. Ее и считают целебной.

Мазь хранят в холодильнике и несколько раз в день наносят на ожог с помощью марлевого спонжа.

5. Мазь из дубовой коры

– 3 столовые ложки дубовой коры размалывают в порошок и заливают 200 мл воды. Отвар кипятят на водяной бане до уменьшения объема жидкости примерно вдвое. Полученный настой смешивают со столовой ложкой сливочного масла. Такой мазью смазывают обожженную область по 4 – 5 раз в день.

6. Компресс из жареного лука

– 2 крупные луковицы мелко шинкуют и обжаривают до золотистого цвета в 200 мл растительного масла. Образовавшуюся кашицу распределяют по марле и накладывают на обожженную кожу.

При лечении компрессами не рекомендуется использовать вату, только стерильную марлю или готовые марлевые бинты. Вата засыхает на ране и повторно травмирует кожу при смене повязки.

7. Мазь из пчелиного воска

– 100 гр пчелиного воска растапливают на водяной бане с 200 мл растительного масла (желательно постного). Для лучшего эффекта можно добавить 30 – 50 гр прополиса. Полученной охлажденной смесью смазывают места ожогов и фиксируют марлевой повязкой.

8. Компресс из алоэ или каланхоэ

– оба растения обладают высокими противовоспалительными и антисептическими свойствами. Алоэ или каланхоэ надрезают ножом или мелко рубят, для выделения сока, а затем только распределяют по марлевой повязке и наносят на ожог.

Термический ожог – довольно распространенная травма. Во избежание опасности для жизни пострадавшего важно уметь оказать ему первую помощь. Лечение обожженных областей тела разумнее всего согласовывать с травматологом. И даже в случае несложных бытовых ожогов не стоит злоупотреблять теми средствами народной медицины, которые не были ранее опробованы вами или вашими близкими.

Посмотрите видео, на котором Юля Евграфова, жена хирурга, рассказывает о том, как правильно оказать первую помощь при ожоге.

Источник: https://lHealth.ru/kak-bystro-vylechit-ozhog-v-domashnih-uslovijah-20.html

Эксплуатация системы теплоносителя с горячим маслом

Эксплуатация системы теплоносителя с горячим маслом


Эксплуатация системы жидкого теплоносителя с горячим маслом не так уж и сложна, если вы знаете основы.



Эксплуатация системы жидкого теплоносителя с горячим маслом может быть простой, если вы понимаете компоненты системы, как правильно запускать и останавливать систему, а также общие рабочие процедуры. Некоторые другие вещи, которые вам нужно знать, — это как слить систему горячего масла, как заправить систему, и как правильно запустить процедуру запуска после заправки новым теплоносителем.

Компоненты системы и их функции — Система состоит из насоса, который проталкивает жидкий теплоноситель через систему изолированных трубопроводов к нагревателю к технологическому оборудованию. В системе имеется расширительный бак, позволяющий расширять горячее масло при его нагреве и сужать при его охлаждении. Для удаления твердых частиц из системы в некоторых системах есть установки для фильтрации в потоке или боковом потоке (предпочтительный метод). Проточная часть фильтрует 100% потока, тогда как боковой поток забирает 10% или меньше расхода системы.

В системе горячего масла используются насосы двух типов. Существует шестеренчатый насос (редко используемый) и центробежный насос (предпочтительный тип насоса, поскольку он может обеспечивать более высокие скорости потока, чтобы обеспечить турбулентный поток через нагреватель). Насос подобен нашему сердцу. Он поддерживает поток теплоносителя, и если он когда-нибудь остановится, в системе возникнут серьезные проблемы. Для нас, если наше сердце останавливается, это означает смерть. Поэтому нам нужно сделать все, что в наших силах, чтобы этот насос проталкивал теплоноситель через систему при включенном обогреве! Таким образом, подключение помпы к резервной системе аккумулятора / генератора было бы разумным решением, чтобы убедиться, что вы защищены во время отключения электроэнергии.

Есть много типов теплоносителей. Я предпочитаю неопасный, нетоксичный жидкий теплоноситель на органической нефтяной основе. Большинство систем любого размера очень эффективно работают с этим типом жидкости. Некоторые преимущества заключаются в том, что утилизация осуществляется так же, как и использованное моторное или гидравлическое масло, и что масло защищает систему от ржавчины изнутри. Существуют синтетические жидкие теплоносители, для эксплуатации и утилизации которых требуется соответствие стандартам и нормам EPA. Для меня это просто слишком много работы, когда конечный результат с органическими жидкостями предоставляет пользователю безопасную и эффективную альтернативу.Однако есть определенные приложения, в которых можно использовать только синтетический продукт. Мне нравится думать, что теплоноситель в системе горячего масла похож на нашу кровь в нашей системе циркуляции. Здоровая кровь заставляет нас жить дольше и работать эффективнее, и жидкий теплоноситель ничем не отличается от системы горячего масла. Так почему бы кому-то не добавить в свою систему что-то, что способствовало бы безопасности и здоровью?

Трубопровод похож на наши вены в нашей системе. Он переносит жидкость из одного места в другое самым прямым путем.Существуют жесткие трубопроводы, в которых лучше всего сваривать их вместе, потому что вязкость жидкости настолько мала при повышенных температурах, что она может обнаружить резьбу и просачиваться из системы. Также существуют гибкие трубы и шланги, которые можно использовать в системе. Это прекрасно, но просто знайте, что если нет идеального уплотнения на соединениях, вы можете просачиваться маслом. Для органических жидкостей нельзя использовать только три материала: медь, алюминий и латунь. Эти материалы являются катализаторами окисления, и это один из способов разложения органического жидкого теплоносителя.Я рекомендую использовать сталь или нержавеющую сталь для всех ваших нужд.

Как и все остальное, существует множество видов обогревателей. Нагреватели классифицируются по количеству БТЕ, производимому в час, и по типу топлива, которое используется для выработки тепла, например, электричество, газ, масло и дрова. Вы можете связаться с производителем нагревателя для получения конкретных рекомендаций, соответствующих вашим требованиям. Некоторые системы меньше по размеру и поставляются с насосом, нагревателем и расширительным баком, поэтому все, что вам нужно сделать, это подключить к ним шланги от вашего приложения и вперед.Другие системы не так просты. Все они имеют отдельные компоненты, которые приобретаются и устанавливаются при прокладке трубопровода. Мне нравится думать о системах в соответствии с количеством жидкого теплоносителя, необходимого в системе. Большинство небольших нагревателей, описанных выше, могут работать с объемом от 20 до 500 галлонов. Установленные системы могут варьироваться от 300 до 60 000 галлонов.

Существует множество различных процессов или применений для систем горячего масла. Эти процессы более известны как пользователи.Некоторые приложения включают в себя нагревательные штампы, охлаждающие штампы, нагревательные формы, охлаждающие формы, нагревательные реакторы, нагревательные ванны, машины для нагрева, такие как прессы, нагревательные ролики, резервуары для хранения тепла, и этот список можно продолжать и продолжать. Главное, что нужно знать, это то, что у каждого приложения есть свои особые требования, и каждая система предназначена для удовлетворения этих требований. Меньшие системы относительно просты, но большие системы могут стать очень сложными, и со временем компании продолжают добавлять их.Более крупные системы требуют проектных работ со стороны инженерных или консалтинговых фирм, а проектирование и установка могут занимать много месяцев.

Последним элементом системы горячего масла является расширительный бачок. Этот резервуар имеет решающее значение для работы системы. Его основная цель — предоставить место для теплоносителя при нагревании, чтобы расшириться, а при охлаждении — в источник, откуда будет вытягиваться жидкость, чтобы система оставалась заполненной. Это также встроенный резервный резервуар для вашей системы на случай утечки, он поддерживает вашу систему заполненной.Вот почему так важно ежедневно следить за уровнем в расширительном бачке. Если уровень падает с нормального положения, это означает, что где-то возникла утечка. Некоторые общие практические правила заключаются в том, чтобы заполнять расширительный бачок на 1/3, когда система холодная. Когда система нагревается, она должна быть заполнена на 2/3 — ¾. Обычно к расширительному бачку ведут две трубы или ножки, и при работе одну ногу необходимо закрыть, чтобы не допустить попадания тепловых потоков в расширительный бак и нагрева жидкости в этом баке.Мне нравится, когда температура расширительного бачка не превышает 60 ° C (140 ° F). Причина в том, чтобы предотвратить окисление воздухом внутри резервуара. Если у вас нет выбора и вам нужно, чтобы ваш расширительный бак был нагрет до температуры 140 ° F (60 ° C), то вам нужно установить азотную подушку на головку резервуара, чтобы удалить любые молекулы кислорода и предотвратить окисление.

Из этого раздела следует отметить одну вещь: сначала необходимо определить требования к приложению, а затем определить, какая конструкция системы лучше всего соответствует вашим потребностям.Однако для каждой системы жидкого теплоносителя горячего масла вам понадобятся все вышеперечисленные компоненты.

Процедура запуска — Эта процедура очень проста, но я считаю, что менее 20% всех операторов системы горячего масла делают это. Итак, позвольте мне проинформировать вас о правильной процедуре запуска системы горячего масла.

  1. Сначала вы запускаете системный насос, чтобы жидкость протекала через систему.
  2. Во-вторых, после того, как вы знаете, что у вас хороший поток, вы применяете тепло.Нагревание следует применять с шагом от 20 ° F (11 ° C) до 25 ° F (14 ° C), пока вязкость теплоносителя не достигнет 10 сП (сантипуаз) или меньше. Причина этого заключается в том, чтобы обеспечить турбулентный поток через нагреватель (где жидкий теплоноситель может отводить столько тепла, сколько нагреватель может подавать к змеевику в нагревателе) и не будет термического крекинга масла.
  3. Эти шаги приращения выполняются путем взятия системы с 70 ° F (21 ° C), увеличения нагрева на 20 ° F (11 ° C) и запуска системы до тех пор, пока температура на нагревателе не покажет 90 ° F (32 ° F). C).Как только нагреватель покажет это, увеличьте его еще на 20 ° F (11 ° C).
  4. Когда ваш теплоноситель достигнет 10 сП или меньше, вы можете настроить нагреватель на вашу рабочую температуру.

Например, если вы используете MultiTherm PG-1 в своей системе. Вы достигнете 10 сП при 132 ° F (55,5 ° C). Таким образом, от комнатной температуры до 132 ° F вам, возможно, придется сделать 2 или 3 шага, прежде чем настраивать нагреватель на рабочую температуру 340 ° F.

Следует обратить внимание на то, что уровень в расширительном баке должен повышаться по мере расширения теплоносителя.Если этого не происходит, возможно, линия забита. Кроме того, при температуре 200 ° F (93 ° C) может возникнуть кавитация насоса. Если да, это означает, что в вашей системе есть вода или некоторые легкие молекулы, которые являются низкокипящими.

Процедура выключения — Эта процедура больше, чем просто переход к нагревателю и одновременное отключение насоса и нагревателя. Если вы сделаете остановку таким образом, остаточное тепло, оставшееся в нагревателе, может превысить температуру пленки масла и термическое растрескивание масла, которое не движется по трубе.Мы предлагаем вам выполнить процедуру выключения:

  1. Сначала выключите обогреватель.
  2. Дайте насосу продолжить циркуляцию теплоносителя для удаления остаточного тепла, которое находится в нагревателе, технологическом процессе и трубопроводах. Для некоторых систем это может занять некоторое время в зависимости от размера вашей системы. Это необходимо для того, чтобы при выключении насоса остаточное тепло в различных компонентах системы не приводило к термическому растрескиванию теплоносителя.
  3. Как только температура упадет до 200 ° F (93 ° C), остаточное тепло будет удалено, и можно безопасно выключить насос.

Мы рекомендуем подключить ваш насос к вспомогательному источнику питания какого-либо типа, чтобы, когда ваше предприятие теряет мощность по какой-либо причине (а их много) или что-то происходит с основным источником питания, насос продолжал работать и толкать жидкость через систему. Я обнаружил, что такие вещи являются основной причиной того, что жидкий теплоноситель в вашей системе начинает разрушаться.Побочными продуктами термического крекинга являются молекула тяжелого конца (состоящая из 90-95% углерода) и молекула легкого конца или низкотемпературная молекула.

Стандартные рабочие процедуры — После того, как вы запустите систему теплоносителя, она должна работать практически сама по себе. Но вот некоторые повседневные вещи, на которые следует обращать внимание при работе с вашей системой:

  • Проверьте температуру масла, возвращающегося в нагреватель, а также масла на выходе из нагревателя. Когда ваша система работает плавно и эффективно, разница температур должна оставаться постоянной.Если разница температур увеличивается, это указывает на то, что в вашей системе что-то меняется.
  • При проверке температуры необходимо также проверить падение давления в насосе и в нагревателе. Если нет изменений перепадов давления, все в порядке. Если есть изменения, значит, ваша система сообщает вам о проблеме.
  • Проверьте насос — он работает плавно, шумит, течет масло или что-то дымится?
  • Проверьте нагреватель — обойдите его и убедитесь, что внешний корпус в порядке.Проверьте, нет ли утечки масла, подгорания краски, ничего не шатается или не на своем месте. Если что-то изменится, немедленно обратитесь к производителю обогревателя. Если у вас есть расходомер, убедитесь, что расход не меняется.
  • Проверьте расширительный бачок — краска пригорела, есть ли утечки, шумит ли, пахнет, уровень масла в норме, не засорена ли трубка уровня, похоже, идет дым из вентиляционной трубы?
  • Обойдите систему трубопроводов — проверьте все колена и соединения на предмет утечек (если они есть — никогда не открывайте изоляцию, чтобы найти утечку, когда система горячая — это один из способов вызвать пожар — дать системе остыть перед исследованием утечки), есть ли какие-либо странные запахи, все заслонки или вентиляционные отверстия или клапаны работают нормально, есть ли дым, исходящий из любой из секций, какие-либо шумы, отличные от обычных?
  • Проверьте систему фильтрации — если падение давления такое же, все в порядке и фильтр не требует замены.Если падение давления больше, фильтр заполняется частицами в масле, и его необходимо заменить.

Такие вещи не требуют много времени. Если вы обучите свою операционную группу, каждый сможет делать это в обычном режиме, и когда они видят что-то необычное, они могут сообщить об этом нужному человеку, чтобы принять меры и выявить проблему, прежде чем она дойдет до незапланированного время простоя, которое стоит денег компании, и у вас возникает головная боль, чтобы попытаться решить проблему как можно быстрее.

Процедура слива — Слить систему теплоносителя не очень сложно, но это довольно беспорядочно и требует много времени. Если вы все сделаете правильно, вы сможете удалить почти весь жидкий теплоноситель из своей системы, чтобы при заправке системы новым теплоносителем от MultiTherm ваша система работала более эффективно. Вот общие шаги, которые необходимо сделать для слива жидкости из вашей системы:
  1. Выключите обогреватель или источник тепла и позвольте помпе продолжать циркулировать масло по системе.Вам нужно удалить все остаточное тепло из системы, а также дать маслу остыть.
  2. Как только масло достигнет безопасной температуры для слива из вашей системы, выключите насос и дайте жидкости перестать циркулировать.
  3. Если у вас есть азотная подушка на расширительном бачке, выключите ее.
  4. Если у вас есть высокие вентиляционные отверстия, вы можете их открыть.
  5. Обратите внимание на все положения закрытых или частично закрытых клапанов или заслонок. После того, как вы отметите все их положения, вы можете их все открыть, не забывайте, пожалуйста, закрытые ножки расширительного бака.
  6. Присоедините шланги ко всем нижним сливным отверстиям. В большинстве случаев два нижних слива будут на насосе, а другой — на технологическом процессе / пользователе.
  7. Используйте вторичный насос (НЕ СИСТЕМНЫЙ НАСОС), чтобы вытянуть жидкость из системы в пустую бочку, бункер или цистерну (в зависимости от размера вашей системы). Убедитесь, что вы пометили контейнеры как использованный теплоноситель. Вы же не хотите, чтобы в вашу систему случайно попала бочка с отработанной жидкостью.
  8. Если вы считаете, что вся нефть вышла из системы, дайте системе отстояться на 10–15 минут и попробуйте снова прокачать, иногда требуется, чтобы часть более вязкой жидкости осела до нижних значений.

Теперь из вашей системы слили теплоноситель. Если вы слейте воду настолько горячей, насколько сможете, вы сможете удалить почти весь осадок и твердые частицы из вашей системы. Эта процедура не позволяет удалить из системы налипший или карбонизированный материал. Если вы хотите это сделать, вам следует подумать о очистителе технологической системы или промывочной жидкости от MultiTherm. За подробностями звоните.

Процедура заправки — Заправка системы новым теплоносителем или промывочной жидкостью — это просто слив системы в обратном направлении и закачивание жидкости в систему.Убедитесь, что у вас достаточно свежего теплоносителя для заполнения вашей системы. Нет ничего более обидного, чем недостаток жидкости при подзарядке системы. Если это произойдет с вами, не соглашайтесь на использование части использованной жидкости или даже того, что неприемлемо для смешивания с новым маслом. Позвоните в MultiTherm за рекомендациями, если вы попали в такую ​​ситуацию. Выполните следующую процедуру, чтобы зарядить вашу систему:

  1. Как только вы почувствуете, что удалили все отработанное масло из системы.Используйте вторичный насос (НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ СИСТЕМНЫЙ НАСОС), чтобы набрать новое масло из контейнера и протолкнуть его в систему.
  2. Сначала закачайте новую жидкость в систему из нижней точки процесса / пользователя. Если вы оставляете дренажный канал на насосе системы открытым или открыты верхние вентиляционные отверстия и жидкость начинает выходить, это означает, что вы заполнили все трубопроводы на стороне процесса / пользователя. Вам нужно будет повторить это во всех нижних точках процесса / пользователя.
  3. Если у вас есть высокие вентиляционные отверстия, вам необходимо закрыть их.
  4. Когда все контуры процесса / пользователя будут заполнены, подсоедините вторичный насос к сливу на системном насосе и начните подачу жидкости в систему.
  5. Следите за расширительным бачком; продолжайте заполнять систему, пока расширительный бак не заполнится на 1/3.
  6. Убедитесь, что все стоки и вентиляционные отверстия плотно закрыты.
  7. Установите все клапаны или заслонки в те же положения, которые были у вас во время нормальной работы, за исключением положения расширительного бачка.Оставьте обе ножки расширительного бачка открытыми, и если у вас есть азотная подушка на баке, не включайте ее.
  8. Убедитесь, что насос не потерял смазку и не заправил заднюю часть уплотнения. Если вы не сделаете этого шага, вы сожжете свою пломбу и в конечном итоге замените ее в ближайшем будущем. Если вы не уверены, что вам нужно делать, позвоните производителю помпы для получения рекомендаций.

Запуск системы после подзарядки Процедура — Запуск системы после подзарядки сильно отличается от запуска вашей системы после выключения.Ниже приведена процедура перезапуска системы после перезарядки:

  1. Запустите системный насос. Пока не применяйте тепло. Дайте жидкости циркулировать и удалите все воздушные карманы в системе. Воздушные карманы попадут в расширительный бачок и, таким образом, выйдут из системы. Вы можете услышать забавные звуки, и когда они исчезнут, можно с уверенностью сказать, что воздушные карманы удалены и циркуляция в системе вернулась к норме. Также убедитесь, что ваш расширительный бачок открыт для атмосферного воздуха.
  2. Если уровень расширительного бачка упал ниже 1/3 полного, вам нужно будет закачать еще немного нового масла в систему с помощью вторичного насоса через слив в месте расположения системного насоса.
  3. После того, как в системе начнется нормальная циркуляция, и в расширительном баке будет достигнут надлежащий уровень, можно начинать нагревание.
  4. Подавайте тепло с шагом от 20 ° F (11 ° C) до 25 ° F (14 ° C), пока теплоноситель не достигнет 195 ° F (90 ° C). Удерживайте эту температуру и пройдитесь по системе, чтобы убедиться, что все в порядке.
  5. Увеличьте температуру до 200 ° F (93 ° C), здесь вода начинает закипать, и, таким образом, если по какой-то причине вода попала в вашу систему во время процедуры слива и зарядки, вы узнаете об этом. Если в насосе начинает происходить кавитация или из расширительного бачка выливается горячее масло, значит, в вашей системе попала вода. Если в вашей системе есть вода, убедитесь, что труба от расширительного бачка направлена ​​в пустой барабан или в безопасное место, чтобы никому не повредить.Подождите, пока не прекратится кавитация насоса, а также разбрызгивание из расширительного бачка. В зависимости от количества воды в вашей системе это может занять много времени (часы и даже дни).
  6. После всех признаков того, что в вашей системе нет воды. Включите огонь до 220 ° F (104 ° C), чтобы убедиться, что в нем нет воды. Запустите систему при этой температуре, пока вы не почувствуете себя комфортно из-за отсутствия воды в системе.
  7. Если воды нет и у вас есть азотная система для расширительного бачка, самое время включить ее снова.
  8. Закройте одну из ножек расширительного бачка.
  9. Теперь вы можете настроить обогреватель на вашу рабочую температуру.


Ожог второй степени — что нужно знать

  1. Примечания по уходу
  2. Ожог второй степени

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое ожог второй степени?

Ожог второй степени также называется ожогом частичной толщины.Ваша кожа состоит из 3 слоев. Ожог второй степени возникает, когда обжигаются первый слой и часть второго слоя. Этот тип ожога обычно заживает в течение 2–3 недель с некоторыми рубцами.

Какие бывают ожоги второй степени?

  • Поверхностный ожог второй степени включает первый слой и часть второго слоя. Нет повреждений в более глубоких слоях, в потовых или сальных железах.
  • Глубокий ожог второй степени включает повреждение среднего слоя, потовых и сальных желез.

Что вызывает ожог второй степени?

Прямое воздействие тепла или пламени — наиболее частая причина ожога второй степени. Это включает контакт с горячими предметами или пламенем, такими как утюг, сковорода, смола, сигареты или фейерверк. Следующее может также вызвать ожог второй степени:

  • Агрессивные химические вещества, такие как чистящие средства, кислота для автомобильных аккумуляторов, бензин или цемент
  • Повреждены электрические шнуры или розетки
  • Горячая вода или пар
  • Воздействие вредных лучей солнца или соляриев

Каковы признаки и симптомы ожога второй степени?

  • Поверхностный ожог второй степени: Кожа красная, влажная, очень болезненная на ощупь, с волдырями.При надавливании участки покраснения становятся белыми. Эта область быстро становится красной, когда давление снимается.
  • Глубокий ожог второй степени: Кожа смешанного цвета красного или восково-белого цвета, влажная или влажная, без пузырей. Некоторые покрасневшие участки могут стать белыми при надавливании. После снятия давления область может медленно покраснеть или не полностью.

Как диагностировать ожог второй степени?

Ваш лечащий врач спросит, как вы получили ожог.Расскажите ему о своих симптомах. Он осмотрит ваш ожог и определит, насколько он серьезен. Лазерные сканеры могут использоваться для проверки кровотока в вашей коже.

Как лечится ожог второй степени?

  • Лекарства можно использовать для уменьшения боли, предотвращения инфекции или для заживления ожога. Их можно вводить в виде таблеток или мази, наносимой на кожу.
  • Хирургия может удалить поврежденную ткань, заменить или покрыть потерянную кожу, или снизить давление и улучшить кровоток.Хирургия может помочь предотвратить инфекцию, уменьшить воспаление и улучшить заживление. Хирургия также может улучшить внешний вид вашей кожи и уменьшить рубцы.

Как лечить ожог второй степени?

  • Вымойте руки водой с мылом и снимите старые повязки. Возможно, вам придется смочить повязку водой, прежде чем снимать ее, чтобы она не прилипала к ране.
  • Ежедневно аккуратно очищайте обожженную область водой с мягким мылом и вытрите насухо. Обратите внимание на опухоль или покраснение вокруг ожога.Не разламывайте закрытые волдыри, так как это увеличивает риск заражения.
  • Нанесите крем или мазь на ожог с помощью ватной палочки. Накройте ожог антипригарной повязкой.
  • Оберните повязку слоем марли, чтобы удерживать ее на месте. Обертка должна быть плотной, но не тугой. Он будет слишком тугим, если вы почувствуете покалывание или потеряете чувствительность в этой области.
  • При кровотечении слегка надавите на несколько минут.
  • Как можно чаще поднимайте обожженную руку или ногу выше уровня сердца.Это поможет уменьшить отек и боль. Положите обожженную руку или ногу на подушки или одеяла, чтобы держать ее в удобном положении.

Почему мне может понадобиться физиотерапия?

Ваши мышцы и суставы могут перестать работать после ожога второй степени. Физиотерапевт научит вас упражнениям, которые помогут улучшить движения и силу, а также уменьшить боль.

Как предотвратить ожоги второй степени?

  • Не оставляйте чашки, кружки или миски с горячими жидкостями на краю стола.Держите ручки кастрюль подальше от передней части печи.
  • Не , а не оставить зажженную сигарету. Выбросьте это правильно. Храните зажигалки и спички в безопасном месте, недоступном для детей.
  • Установите для водонагревателя низкий или средний уровень.

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

  • У вас учащенное сердцебиение или учащенное дыхание.
  • Вы не мочитесь.

Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?

  • У вас жар.
  • У вас повышенное покраснение, онемение или отек в области ожога.
  • Из раны или повязки вытекает гной и неприятный запах.
  • Ваша боль не уменьшается или не усиливается даже после приема обезболивающего.
  • У вас сухость во рту или глазах.
  • Вы чрезмерно хотите пить или устали.
  • У вас темно-желтая моча или мочеиспускание меньше обычного.
  • У вас болит голова или вы чувствуете головокружение.
  • У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем, ее нельзя продавать, распространять или иным образом использовать в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, защищенной авторским правом. Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Подробнее о ожоге второй степени

Сопутствующие препараты
IBM Watson Micromedex

Лучшие дрова: теплотворная способность и советы по сжиганию древесины

Используете ли вы дрова для обогрева дома? Вот список лучших видов дров для сжигания , отсортированных по высокой, средней и низкой теплотворной способности, а также несколько важных советов по сжиганию древесины.

Что нужно для хороших дров?

Чем одни виды дров лучше горят, чем другие? Это сводится к двум факторам: плотность и влажность . Чем плотнее и суше дрова, тем лучше они горят и тем больше тепла могут выделять.

Твердая древесина и хвойная древесина

Из-за своей плотности и сравнительно низкого содержания сока или смолы лиственные породы обычно являются лучшими дровами, чем хвойные.

Виды леса
Лиственных пород Хвойные породы
Ольха
Ясень
Осина
Бук
Береза ​​
Коттон
Вяз
Фруктовые деревья (Яблоня, Вишня)
Гикори
Айронвуд
Клен
Мескит
Дуб
Кедр
Ель
Болиголов
Сосна
Красное дерево
Ель
Тамарак (лиственница)

Лучшие дрова по теплотворной способности

Не все твердые и мягкие породы дерева одинаковы; одни горят намного лучше других или просто выделяют больше тепла.Ниже приведены некоторые из лучших дров, оцененные по их теплотворной способности, которая является мерой того, сколько тепла они откладывают.

Высокая теплотворная способность

1 шнур = от 200 до 250 галлонов мазута

  • Бук американский
  • Яблоко
  • Айронвуд
  • Мескит
  • Дуб красный
  • Шагбарк гикори
  • Клен сахарный
  • Ясень белый
  • Дуб белый
  • Береза ​​желтая

Средняя теплотворная способность

1 шнур = от 150 до 200 галлонов мазута

  • Вяз американский
  • Черная вишня
  • Пихта Дугласа
  • Клен красный
  • Клен серебристый
  • Тамарак
  • Береза ​​белая

Низкая теплота сгорания

1 шнур = от 100 до 150 галлонов мазута

  • Осина
  • Хлопковое дерево
  • Болиголов
  • Стержень сосна
  • Ольха красная
  • Редвуд
  • Ель ситкинская
  • Красный кедр западный
  • Сосна белая

Наконечники для сжигания дров

  • Сколько древесины в шнуре? Шнур — это стандартная мера объема, используемая для штабелированной древесины.Объем одного деревянного шнура составляет 128 кубических футов сложенной древесины. Как правило, шнур укладывается стопками шириной 4 фута, высотой 4 фута и длиной 8 футов (4 x 4 x 8 футов). Из-за наличия воздушного пространства между штабелями древесины объем твердой древесины в шнуре может составлять всего 70–90 кубических футов.
  • Что такое «рик» или «лицевой шнур» из дерева? Обычно шнур состоит из нескольких деревянных штабелей. Одна стопка шнура называется «рик» или «лицевой шнур». Как правило, высота скалы составляет 4 фута на 8 футов в длину, а ширина скалы зависит от длины отдельных кусков дров.Из-за этой разницы в ширине рик может быть равен шнура, ½ шнура или более.
  • Что такое теплотворная способность? Теплотворная способность означает количество тепла, выделяемого деревом при горении. Теплотворная способность варьируется в зависимости от типа древесины: деревянный шнур с «высокой теплотворной способностью» обеспечивает тепло, эквивалентное теплу, которое вырабатывается при сжигании 200–250 галлонов печного топлива. Другие значения тепла указаны выше.
  • Распил древесины: Свежесрубленная древесина содержит до 50 процентов влаги и перед сжиганием должна быть выдержана (высушена) до содержания влаги от 20 до 25 процентов.Древесина, содержащая более 25 процентов влаги, является влажной или зеленой, и ее нельзя сжигать в камине или дровяной печи.
  • Колка древесины: Мокрая древесина раскалывается легче, чем сухая. Древесина должна быть расколота на части и уложена под дождем не менее шести месяцев, чтобы правильно приправить.
  • Приправа для дров: Если пар пузырится и выходит из торцевых волокон, когда дрова нагреваются на огне, это значит, что дрова влажные или зеленые, и их необходимо дольше выдерживать перед сжиганием.Хорошо выдержанные дрова обычно имеют потемневшие концы с видимыми трещинами или сколами. Он относительно легкий и издает резкий характерный «звон», когда два предмета ударяются друг о друга.
  • Горящая сосна: Ограничьте количество сжигаемой сосны. Это смолистая древесина хвойных пород.
  • Покупайте у местных: Покупайте дрова только в местных магазинах. Покупка и перемещение дров из других мест (особенно из штата в штат) не только не одобряются, но и могут быть незаконными. Транспортировка дров из одного места в другое увеличивает вероятность распространения инвазивных вредителей и болезней.Узнайте больше об этой проблеме здесь.

Вот как согреться всего на одной деревянной палочке! (Юмор)

Что такое обработка горячим маслом? (с иллюстрациями)

Процедура с горячим маслом — это вид массажа тела или волос для расслабления и исцеления. Для тела горячее масло используется для разрыхления и высвобождения внутренних загрязнений, которые затем вымываются и выводятся через мочевыводящий и пищеварительный тракты. По этой причине после лечения важно пить много воды.

Горячее масло используется в массажной терапии.

Используемое масло должно быть органическим маслом холодного отжима. Важно отметить, что кожа является органом и будет метаболизировать все, что с ней контактирует, поэтому следует использовать только чистые продукты.Кунжутное масло — хороший вариант для лечения горячим маслом. Людям с сильным жаром и воспалением кожи или мышц можно использовать более охлаждающее масло, такое как оливковое или кокосовое масло. Это особенно актуально для людей с чувствительной кожей.

Кокосовое масло можно использовать для лечения кожи или волос.

Для подготовки к процедуре органическое масло холодного отжима следует поместить в кастрюлю из нержавеющей стали. Лицо, проводящее лечение, должно нагреть масло до температуры чуть ниже точки кипения, прежде чем оно начнет дымиться. Затем он или она должны дать маслу отстояться, пока оно не достигнет комфортной температуры.

Масло для обработки горячим маслом следует нагреть в кастрюле из нержавеющей стали.

Для достижения наилучших результатов рекомендуется, чтобы над человеком работали два техника. Это следует делать в унисон, чтобы одновременно массировать части тела с каждой стороны тела. Для техников важно делать длинные шаги на конечностях и спине, совершая круговые движения в суставах.

Оливковое масло используется для обработки волос горячим маслом.

Органы следует массировать в направлении их движения. Не следует оказывать давление на сердце, следует рассматривать лишь очень легкое прикосновение легкими круговыми движениями. Часто на лоб регулярно поливают маслом струю масла, чтобы создать ощущение расслабления. Этот аюрведический процесс, известный как широдхара , также считается балансирующим между правым и левым полушариями мозга.

Голова должна быть покрыта маслом от верхней части лба до задней части шеи.Особое внимание следует уделять ушам, поскольку они представляют собой почки в соответствии с техниками древнего китайского, египетского и индийского массажа. Также следует уделять особое внимание ступням и рукам, так как можно воздействовать на все меридианы.

Некоторые программы лечения горячим маслом включают клизму с травяным маслом для полного выведения токсинов.Считается, что, ослабляя и высвобождая токсины, организм готовится к продолжению этого процесса, и выведение происходит легко и естественно. Эти методы также могут помочь избавиться от камней в желчном пузыре. По этой причине людям, которые проходят лечение, следует провести остаток дня, потягивая теплую воду и есть только здоровую простую пищу, при этом много отдыхая.

Для обработки волос горячим маслом люди обычно используют оливковое или кокосовое масло, так как чрезмерное нагревание головы может вызвать выпадение волос.Массаж должен быть непрерывным и совершаться большими круговыми движениями каждым пальцем. Особое внимание следует уделить области шеи, так как это освободит всю голову.

По окончании массажа волосы следует обернуть хлопчатобумажной тканью и дать маслу оставаться на голове от 30 минут до двух часов.Если человеку становится холодно, можно использовать нагревательную лампу. По окончании лечения волосы следует промыть мягким натуральным шампунем. Обработка волос горячим маслом с добавлением трав является отличным стимулятором для головы и кондиционированием волос.

Процедуры с горячим маслом можно использовать для укрощения густых и непослушных волос.

Вот почему не следует использовать зубную пасту при ожогах

Женщина думала, что зубная паста успокоит ее ожоги горячим маслом (Изображение: AsiaWire / @ dr_chaku)

На этих изображениях показаны ужасающие последствия попытки женщины успокоить обожженную руку зубной пастой.

Фотографии теперь стали предупреждением для других, чтобы они не использовали свои собственные домашние средства для лечения ожоговых ран, поскольку они могут иметь неприятные последствия.

Врач д-р Камарул Ариффин из Малайзии сказал, что женщина попыталась принять лекарство после того, как обожгла руку раскаленным маслом.

Но вместо того, чтобы облегчить ее боль, ее рука раздулась, пока не приобрела деформированную форму и почти неузнавалась покрылась волдырями.

Помимо зубной пасты, доктор встречал людей, использующих масло, муку, соевый соус, яйца и масло в качестве так называемых средств лечения ожогов.

Доктор Ариффин вместо этого призвал людей следовать медицинским советам в случае ожога, поскольку другие домашние средства могут вызвать инфекцию и раздражение.

У женщины остались огромные волдыри на руке (Изображение: AsiaWire / @ dr_chaku)

Доктор Аррифин сказал, что больные никогда не должны лопать волдыри или пытаться лечить свои травмы очень холодной водой или льдом.

Его совет включает в себя удаление любой обгоревшей одежды, украшений или часов с пораженного участка, если это возможно, а затем ополаскивание чистой водой комнатной температуры в течение 15–20 минут.

Людям с более серьезными ожогами или ожогами размером больше ладони или на чувствительной области следует обращаться за медицинской помощью, добавил он.

Гиганты зубных паст Colgate разместили на своем веб-сайте советы для людей, которые хотят использовать зубную пасту для лечения ожогов.

Предупреждает: «Зубная паста содержит абразивы и моющие средства, которые хорошо подходят для чистки зубов, но не так хороши, когда облегчают боль от ожога.’

Не используйте зубную пасту (Изображение: Getty)

Сообщение доктора Аррифина вызвало дискуссию в социальных сетях, где ряд пользователей социальных сетей спросили его, можно ли использовать алоэ вера для лечения ожогов.

Он ответил: «Сначала прекратите горение. Сначала налейте воду. Если это ожог первой степени, можно применить алоэ вера.

«Если это вторая или третья степень, сначала обратитесь к врачу, прежде чем что-либо применять».

Получите всю необходимую информацию последние новости, приятные истории, аналитика и многое другое

.

Прививка корь краснуха паротит в год: Прививка «в комплекте». Вакцинация от кори, краснухи и паротита

Прививка «в комплекте». Вакцинация от кори, краснухи и паротита

 

Прививка «в комплекте». Вакцинация от кори, краснухи и паротита

Сусанна Харит
Педиатр, руководитель отдела иммунопрофилактики НИИ детских инфекций МЗ РФ, главный внештатный специалист по вакцинопрофилактике детей Комитета здравоохранения Санкт-Петербурга, д.м.н.

Как проявляется инфекция

Корь – острое вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем (при разговоре, кашле и чихании). Характеризуется высокой температурой тела (39,0 градусов С и выше), общим тяжелым состоянием, кашлем, насморком, воспалением слизистой оболочки глаз (конъюнктивитом) и сыпью.

Вирус кори легко распространяется на большие расстояния – в соседние комнаты, через коридоры, систему вентиляции. Заражается 95-96% детей, находившихся в контакте с больными. В первые 3-6 дней заболевание выглядит как ОРВИ, но уже в этот период можно увидеть характерные для кори высыпания на слизистой оболочке щек в виде белых точек. С течением времени, в отличие от ОРВИ, температура вновь повышается и постепенно, поэтапно появляется сыпь на коже (ею покрывается лицо, шея, верхняя, а затем нижняя часть туловища, в том числе руки и ноги), спускаясь сверху вниз в течение 4-7 дней. Исчезают высыпания также постепенно (в течение 3-4 дней), оставляя на местах своего появления пигментацию, которая тоже проходит через несколько дней. Дети до года болеют корью редко, так как их охраняют антитела – защитные белки, выработанные матерью после перенесенной ею болезни или прививки. К 9-12 мес. первого года жизни материнские антитела исчезают из крови малыша, и он остается беззащитным перед этой болезнью. Если заболевает маленький ребенок, особенно ослабленный предшествующими заболеваниями или имеющий врожденную патологию, возможен смертельный исход. Смерть регистрируется у 1 из 2000-3000 заболевших детей до 3 лет (в развивающихся странах этот показатель составляет 3-10% заболевших детей). Очень тяжело это заболевание протекает у взрослых людей.

Корь опасна своими осложнениями: такими как отит (воспаление уха; наблюдается у 1 из 20 заболевших), воспаление легких (у 1 из 25 заболевших), поражение крови (тромбоцитопения – сниженное количество тромбоцитов, что опасно кровотечениями; наблюдается у 1 из 3000 заболевших), судороги, развивающиеся на фоне высокой температуры тела (у 1 из 200 заболевших), а также — воспаление головного мозга энцефалит; у 1 из 1000 заболевших).

Кроме того, после кори у переболевшего временно формируется состояние иммунодефицита (снижение защиты от других инфекций), что способствует наслоению тяжелых бактериальных инфекций.

Краснуха — острая вирусная инфекция, передающаяся воздушно-капельным путем. У детей, как правило, протекает легко или в виде заболевания средней тяжести. Заболевают обычно через 11-21 (редко 23 дня) после контакта с больным человеком. Первые 1-5 дней болезни характеризуются подъемом температуры до 38 градусов С, недомоганием, головной болью, увеличением лимфатических узлов, особенно на затылке, за ушами, иногда — коньюнктивитом. На коже появляется мелкопятнистая сыпь, которая располагается в основном на боковых поверхностях туловища и конечностей, и сохраняется до 5 дней. В целом длительность заболевания составляет 1-2 недели. Осложнения бывают очень редко, но возможно развитие энцефалита (воспаления мозга) у 1 из 1000 заболевших.

Наиболее опасна краснуха для беременных, т.к. этот вирус способен поражать все ткани плода. Если женщина заболевает краснухой в первую половину беременности, особенно в первые 3 месяца, то в результате может случиться выкидыш, или родится мертвый ребенок. Возможно также появление на свет малыша с синдромом врожденной краснухи (СВС), включающим в себя триаду пороков развития: — врожденный порок сердца, слепоту (катаракту) и глухоту. Кроме того, для СВС характерно поражение мозга, вплоть до умственной отсталости, а также поражение печени, селезенки, тромбоцитов и другие врожденные нарушения.

Женщина может переболеть краснухой незаметно: при нормальном самочувствии на 1-2 дня появляется незначительная сыпь, на которую иногда не обращают внимания. А вирус, циркулируя в крови беременной, попадает через плаценту к плоду. Поэтому при подозрении на инфицирование краснухой беременной женщины необходимо провести специальное исследование (кровь дважды обследуют на содержание противокраснушных антител, и, если их количество существенно увеличивается, что свидетельствует о перенесенной краснухе, на ранних сроках встает вопрос о прерывании беременности, так как велика угроза рождения ребенка с уродствами).

 

Не защищено от краснухи 11-30% женщин детородного возраста.

Если девушка или молодая женщина не болела краснухой и не привита, то, перед тем, как планировать беременность ей самой нужно подумать о соответствующей прививке Вакцинация защищает практически в 100%, иммунитет после однократной прививки сохраняется в среднем 15-20 лет, потом иммунизацию можно повторить.

Необходимо помнить, что после введения краснушной вакцины не рекомендуется беременеть в течение 3-х месяцев. Если беременность наступила раньше этого срока или была привита женщина, уже ожидающая ребенка, это не является показанием к прерыванию беременности.

Эпидемический паротит («свинка») – острая вирусная инфекция, передающаяся воздушно-капельным путем и поражающая околоушные и подчелюстные слюнные железы. Они распухают, из-за чего лицо округляется (отсюда и название «свинка»). Распространяется этот вирус в окружающем пространстве не так широко, как корь и краснуха. Если заболевший ребенок изолирован в комнате, то не контактирующие с ним непосредственно дети и взрослые не заражаются.

Заболевание начинается с невысокой температуры, недомогания, а через 1-3 дня увеличиваются одна или обе слюнные околоушные железы, больно жевать и глотать.

При осмотре слизистой щек виден воспаленный сосочек выводного протока слюнной железы на стороне поражения. Кроме слюнных желез, примерно в 4% случаев, вирус эпидемического паротита может вызвать воспаление поджелудочной железы (панкреатит), а также оболочек головного мозга (менингит) у 1 из 200-5000 заболевших, очень редко (1 на 10 000 случаев) в процесс вовлекается ткань головного мозга, тогда развивается менингоэнцефалит (воспаление оболочек и вещества головного мозга).

Эпидемический паротит опасен осложнениями. У 20-30 % заболевших мальчиков- подростков и мужчин воспаляются яички (орхит), у девушек и женщин в 5% вирус эпидемического паротита поражает яичники (оофорит). Оба эти процесса могут послужить причиной бесплодия. Возможны смертельные исходы 1:10 000 заболевших.

Все три инфекции (корь, краснуха, эпидемический паротит) вызываются вирусами и не имеют специфической противовирусной терапии. То есть, нет препаратов, которые бы предупреждали тяжелое течение болезни и осложнения. Поэтому основным средством предупреждения этих инфекций является иммунизация.

Средства для защиты

Вакцинацию против кори и эпидемического паротита в рамках национального календаря прививок проводят отечественными вакцинами, а вакцинацию против краснухи – индийским препаратом, который закупает государство. Дети обеспечиваются им бесплатно. Также бесплатно для профилактики кори и паротита используют отечественные монопрепараты и дивакцину, защищающую от двух этих вирусов одновременно.

Прививки против краснухи, кори и паротита проводят согласно календарю прививок, когда ребенку исполняется 1 год и 6 лет. Если ребенок не был привит против краснухи вовремя, вакцинацию ему проводят в подростковом возрасте, в 13 лет.

Таким образом, ребенок при одномоментной иммунизации против кори, паротита и краснухи бесплатными вакцинами получает два укола (дивакцина и краснушная отдельно). В качестве альтернативы (также бесплатно) могут быть использованы импотные ассоциированные вакцины, содержащие все три вируса в одной дозе.

Все упомянутые препараты (и отечественные, и зарубежные) созданы на основе ослабленных (аттенуированных) вирусов, которые, не вызывая заболевания, способны создать стойкий иммунитет против инфекции.

Отечественная коревая вакцина (Л-16) содержит живой ослабленный вирус кори и выпускается как в виде монопрепарата, так и в виде ассоциированной (от лат. associo присоединять) дивакцины — препарата, содержащего ослабленные вирусы кори и паротита. В нашей стране разрешены к применению противокоревые вакцины иностранных фирм – РУВАКС (вакцина против кори), а также ассоциированные тройные вакцины – против кори, краснухи, эпидемического паротита: ММР-II, ПРИОРИКС, АССОЦИИРОВАННАЯ ПАРОТИТНО-КОРЕВАЯ КРАСНУШНАЯ ВАКЦИНА.

Для профилактики эпидемического паротита применяют отечественные вакцины: живую, сухую, паротитную аттенуированную (Л-3) или ассоциированную дивакцину (корь-паротит), а также зарубежные ассоциированные тривакцины: MMR-II, ПРИОРИКС, АССОЦИИРОВАННАЯ ПАРОТИТНО-КОРЕВАЯ, КРАСНУШНАЯ ВАКЦИНА.

Российской вакцины против краснухи в настоящее время не выпускают. А для вакцинации против этого вируса в рамках национального календаря прививок (для детей 1 года, 6 лет и подростков 13 лет), помимо уже упомянутых индийского препарата, а также MMRII, ПРИОРИКСА и АССОЦИИРОВАННОЙ ПАРОТИТНО-КОРЕВОЙ КРАСНУШНОЙ ВАКЦИНЫ, зарегистрированы моновакцины РУДИВАКС и ЭРВЕВАКС.

Перечисленные вакцины выпускаются в сухом виде, и перед применением их требуется растворить. Растворитель всегда прилагается в другой ампуле (флаконе). Разведенный препарат хранению не подлежит и должен сразу использоваться, так как под воздействием тепла и света вакцина теряет способность взывать формирование иммунитета.

Метод введения вакцин – подкожный, место введения – подлопаточная область или дельтовидная мышца плеча.

Моновакцины, дивакцину или ассоциированные вакцины против кори, краснухи и паротита можно вводить одномоментно с любыми другими вакцинами, за исключением БЦЖ. Иммуноглобулин[1] и другие препараты крови человека должны вводиться не ранее, чем через 2 недели после прививки, а если по каким-либо причинам ребенку переливались препараты крови, то вакцинацию можно проводить не ранее, чем через 3 месяца после их применения.

Реакция организма

Ни ассоциированные, ни моновакцины не вызывают поствакцинальных реакций[2] у большинства детей.

У 10% привитых возможна местная нормальная (обычная) вакцинальная реакция в первые 1-2 дня в виде красноты, небольшого отека тканей в месте введения препарата. Отек сохраняется в течение 1-2 дней, проходит самостоятельно.

Что касается общих нормальных вакцинальных реакций, то при использовании коревой вакцины они могут появиться у 10-15% детей, начиная с 4-5 по 13-14 дни после прививки. Возможны повышение температуры (с 8 по 11 дни, иногда даже до +39,0 градусов С и выше), насморк, покашливание. После паротитной прививки общие нормальные вакцинальные реакции бывают редко и проявляются в виде повышения температуры тела, покраснения зева, насморка. В редких случаях отмечается кратковременное (в течение 1-3 дней) увеличение околоушных слюнных желез (с одной или двух сторон). Эти симптомы могут возникнуть с 5 до 14 дня после прививки, увеличение околоушных желез может проявиться и на 21 день после иммунизации.

При использовании краснушной вакцины подобные реакции возможны у 4-15% привитых с 4-5-го по 14 день после прививки. Возможно появление насморка, покашливание, повышение температуры тела. Редко встречаются краснухоподобная сыпь, увеличение лимфоузлов.

В старшем возрасте или у взрослых после прививки могут возникнуть боли в суставах. При использовании ассоциированных вакцин возможно сочетание всех симптомов в те же сроки, что и при моновакцинации.

Если выше перечисленные или подобные им симптомы начались в первые 4-5 дней после прививки, а также сохраняются или появились после 15 дня, это не имеет отношения к прививке и означает, что ребенок чем-то заболел. Чаще всего, это острая инфекция верхних дыхательных путей. Обязательно нужно вызвать врача, чтобы уточнить характер заболевания и назначить лечение (например, жаропонижающие средства, сосудосуживающие капели в нос, при необходимости — антибактериальные лекарства и т.п.).

Возможные осложнения

Аллергические реакции. Возникают, как правило, на дополнительные вещества, входящие в вакцину. Все противовирусные вакцины содержат небольшое количество антибиотика, а также остаточное количество белка тех сред, на которых выращивали вирус вакцины. Зарубежные вакцины против кори и паротита содержат небольшую долю куриного белка, в отечественных препаратах имеется белок перепелиный. В этом – преимущество российских препаратов, поскольку аллергия на перепелиное яйцо в настоящее время встречается реже, чем на куриное.

Местные аллергические реакции возникают в первые 1-2 дня после прививки. В области инъекции появляется отек и краснота более 8 см в диаметре. Для лечения необходимо использовать гормональные мази и иази улучшающие кровообращение (например, троксевазиновую). При очень больших отеках внутрь назначают противоаллергические препараты.

В единичных случаях могут отмечаться общие аллергические реакции в виде сыпи, крапивницы, отека Квинке[3]. При лечении общих аллергических осложнений используют противоаллергические препараты, принимая их внутрь или в виде внутримышечных инъекций.

Прививка корь-краснуха-паротит | Претор

Вакцина ММР 2 относится к живому типу. Она вводится в организм для выработки иммунной системой антител против кори, краснухи и паротита. Ее эффективность доказана клинически, поэтому важно своевременно ставить прививку и проходить ревакцинацию.

Лекарственная форма прививки корь-краснуха-паротит

Это лиофилизат для приготовления раствора для подкожного введения. В твердом виде имеет желтоватый оттенок. После разведения раствор становится прозрачным и желтым. Осадок отсутствует.

Препарат состоит из ослабленного вируса указанных болезней. После их введения в тело человека иммунная система начинает активно вырабатывать антитела. Таким образом, риск заболевания минимизируется.

Важно соблюдать меры предосторожности. Если ввести вакцину, когда пациент болен, иммунная система не справится с вирусом.

Показания к прививке против кори, краснухи, паротита

Данный препарат необходимо использовать в следующих случаях:
  • достижение ребенком 1 года;
  • отсутствие в прививочном сертификате данных о наличии прививки;
  • отсутствие иммунитета против этих болезней у женщин детородного возраста;
  • нахождение в группе риска.
Поставить импортную вакцину корь-краснуха-паротит можно после визита к своему лечащему врачу. Он должен проверить, что нет противопоказаний.

Побочные действия и противопоказания вакцины ММР 2 

Нельзя применять раствор в следующих случаях:
  • чувствительность к компонентам препарата;
  • беременность;
  • анафилактические или анафилактоидные реакции на неомицин;
  • лихорадка или острая форма инфекций;
  • нелечебный туберкулез в острой стадии;
  • заболевания костного мозга или кровеносной системы;
  • судороги в анамнезе;
  • ВИЧ или СПИД.
Список побочных эффектов к вакцине:
  • боль в руке на месте прививки;
  • повышение температуры тела;
  • появление отека на железах;
  • высыпания вокруг места укола;
  • ригидность суставов;
  • эпилептический припадок;
  • снижение уровня тромбоцитов в крови, из-за чего возможны частые кровотечения;
  • глухота, поражение головного мозга;
  • кома, ступор.
Важно! Вероятность тяжелых последствий после введения раствора в организм минимальная. На 1 миллион прививок встречается один тяжелый случай. При ревакцинации негативные эффекты обычно отсутствуют. Тяжело переносят иммунирование взрослые граждане. У детей, как правило, только повышается температура, а на месте укола появляется уплотнение, но оно проходит через несколько дней.

MMR 2 – это название импортной вакцины корь-краснуха-паротит. Встретив его, не стоит беспокоиться, так как это полный аналог отечественного препарата. В связи с недостаточным финансированием здравоохранения сегодня проще найти лекарство иностранного происхождения.

Прививание осуществляется в нашей клинике по выгодной цене. Достаточно записаться по телефону, выбрав удобное для вас время и место. Если есть дополнительные вопросы, то администратор ответит на них.

Календарь прививок для детей. Вакцинация в Педиатрическом центре Бойко Волгоград

20 сентября 2019

Вакцинация в России объявлена действующим законодательством добровольной процедурой, как и в большинстве стран Европы. Лишь в некоторых из европейских стран обязательными признаны единичные вакцины.
В России же вопрос вакцинирования детей вправе решать только их родители.

Таблица вакцинации на 2019 год.

Возраст Прививка
В первые 24 часа Первая прививка против вирусного гепатита В.
На 3-7 день Прививка против туберкулеза.
В 1 месяц Вторая прививка от вирусного гепатита B.
В 2 месяца Третья прививка против вирусного гепатита B (группы риска).
Первая прививка против пневмококковой инфекции.
В 3 месяца Первая прививка против дифтерии, коклюша, столбняка.
Первая прививка против полиомиелита.
Первая прививка против гемофильной инфекции (группы риска).
В 4,5 месяца Вторая прививка против дифтерии, коклюша, столбняка.
Вторая прививка против гемофильной инфекции (группы риска).
Вторая прививка против полиомиелита.
Вторая прививка против пневмококковой инфекции.
В 6 месяцев Третья прививка против дифтерии, коклюша, столбняка.
Третья прививка против вирусного гепатита B.
Третья прививка против полиомиелита.
Третья прививка против гемофильной инфекции (группа риска).
В 12 месяцев Прививка против кори, краснухи, эпидемического паротита.
Четвертая прививка против вирусного гепатита B (группы риска).
В 15 месяцев Ревакцинация против пневмококковой инфекции.
В 18 месяцев Первая ревакцинация против полиомиелита.
Первая ревакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка.
Ревакцинация против гемофильной инфекции (группы риска).
В 20 месяцев Вторая ревакцинация против полиомиелита.
В 6 лет Ревакцинация против кори, краснухи, эпидемического паротита.
В 6-7 лет Вторая ревакцинация против дифтерии, столбняка.
Ревакцинация против туберкулеза.
В 14 лет Третья ревакцинация против дифтерии, столбняка.
Третья ревакцинация против полиомиелита.
От 18 лет и старше Ревакцинация против дифтерии, столбняка — каждые 10 лет от момента последней ревакцинации.

Чем грозит отказ от иммунопрофилактики?

Согласно положениям части 1 статьи 5 закона ФЗ-157 о правах и обязанностях при осуществлении иммунопрофилактики, граждане имеют право на отказ от профилактических прививок. Для этого необходимо предоставить письменное заявление в соответствующий орган (родильный дом, поликлиника и др.)

В связи с отказом от прививки законом 157-ФЗ предусмотрены не ответственность, а ограничения. Так, в части 2 ст. 5 сказано, что отсутствие профилактических прививок, предусмотренных государством, влечет за собой:

  • Запрет на въезд в страны, для пребывания в которых требуется вакцинирование от конкретных инфекций;
  • Отказ от прививок детям может повлечь за собой временный отказ в принятии ребенка в детский сад, школу, а взрослого — в санатории в связи с угрозой масштабной эпидемии или вспышкой в учреждении массового заболевания детей;
  • В случае отказа от вакцинации, гражданину РФ может быть отказано в трудоустройстве, либо тот может быть отстранен от работы, связанной с высоким риском инфекционных заболеваний.

Корь, краснуха, паротит — Прививка ребенку

В медицинском центре «Мой доктор» для профилактики кори, краснухи, паротита у детей используется вакцина ПРИОРИКС (производство Бельгия), «живая».

Вакцинации подлежат дети и подростки с 1 года.

Схема вакцинации для детей – 2 прививки, 1-я прививка в 12-15 месяцев, 2-я прививка в 6 лет.

Схема вакцинации для подростков – 2 прививки, 2-я прививка через 6 лет после 1-й прививки.

Вторая вакцина для профилактики кори, краснухи, паротита у детей М-М-Р II (производство Нидерланды), «живая».

Вакцинации подлежат дети с 1 года.

Схема вакцинации для детей – 1 прививка.

Ревакцинация – в 6 лет.

Медицинский центр «Мой доктор» проводит вакцинацию детей на основании Лицензии № ЛО32-01-001690 от 30.07.2019 г.

 

ЕСЛИ РЕБЕНКУ НЕОБХОДИМО ПРОЙТИ ВАКЦИНАЦИЮ

Уточните наличие и сроки годности вакцин одним из способов

  • по телефону +7 (4832) 30-03-03
  • в онлайн-консультанте на сайте www. mydoctor32.ru
  • через сообщества у нашего консультанта Вконтакте vk.com/mydoctor32, Инстаграм moydoctor32 или Фейсбук facebook.com/mydoctor32

В день процедуры обязателен осмотр педиатра для выявления противопоказаний. Прием врача возможен только по предварительной записи. Прием педиатра оплачивается отдельно.

В день постановки вакцины при себе необходимо иметь Ваш ПАСПОРТ и ПАСПОРТ/СВИДЕТЕЛЬСТВО О РОЖДЕНИИ ребенка.

 

Корь – острое инфекционное заболевание, поражающее верхние дыхательные пути и легкие и передающееся воздушно-капельным путем.

СИМПТОМЫ КОРИ У ДЕТЕЙ 

  • повышение температуры
  • слабость
  • отсутствие аппетита
  • сухой кашель
  • насморк
  • конъюнктивит
  • беловатые высыпания на слизистой щек
  • яркая сыпь на лице и теле

ОСЛОЖНЕНИЯ У ДЕТЕЙ ПОСЛЕ ЗАРАЖЕНИЯ КОРЬЮ

  • некротический ларингит
  • бронхит
  • пневмония

Краснуха – острое инфекционное заболевание, характеризующееся мелкопятнистой сыпью, поражением лимфатической системы, интоксикацией и передающееся воздушно-капельным путем.

СИМПТОМЫ КРАСНУХИ У ДЕТЕЙ

  • температура
  • сыпь
  • головная боль
  • вялость
  • боль в мышцах и суставах
  • увеличенные лимфоузлы
  • красное горло
  • насморк
  • сухой кашель
  • высыпания на лице и теле

ОСЛОЖНЕНИЯ У ДЕТЕЙ ПОСЛЕ ЗАРАЖЕНИЯ КРАСНУХОЙ

  • энцефалит
  • парез
  • паралич

Паротит (свинка) – острое инфекционное заболевание, характеризующееся негнойным поражением железистых органов и передающееся воздушно-капельным путем.

СИМПТОМЫ ПАРОТИТА У ДЕТЕЙ

  • повышение температуры
  • боль в области уха или перед ним при жевании и глотании
  • повышенное слюноотделение
  • воспаление околоушной слюнной железы

ОСЛОЖНЕНИЯ У ДЕТЕЙ ПОСЛЕ ЗАРАЖЕНИЯ ПАРОТИТОМ

  • воспаление головного мозга
  • панкреатит
  • воспаление яичек
  • бесплодие

КОМУ НЕОБХОДИМА ВАКЦИНАЦИЯ ПРОТИВ КОРИ, КРАСНУХИ, ПАРОТИТА

  • детям дошкольного и школьного возраста

 

новая вакцина сразу от трех опасных инфекций

Сегодня на производство многокомпонентных вакцин переходят все развитые страны. В этом направлении двигаются и иммунобиологические предприятия в России. Холдинг «Нацимбио» выводит на рынок первую отечественную комбинированную вакцину для профилактики сразу трех опасных заболеваний – кори, краснухи и эпидемического паротита. Рассказываем, чем опасны эти заболевания и как новая вакцина с ними справится.
 

Корь: летучая и заразная

С вирусом кори каждый из нас встречается множество раз в течение жизни. И если несколько десятков лет назад такая встреча могла стать фатальной, то сегодня благодаря широкому распространению противокоревой вакцины большинство из нас имеет устойчивый иммунитет к инфекции.

Корь считается одним из самых заразных заболеваний в мире. Ее вирус передается воздушно-капельным путем, обладает высокой летучестью и восприимчивостью. То есть если вы не вакцинированы и не болели корью раньше, при контакте с инфицированным человеком вероятность заболеть для вас очень высока. По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2018 году от кори во всем мире умерло около 140 тыс. человек. К сожалению, в основном жертвами кори становятся дети, живущие в развивающихся странах, где доступ к вакцинам ограничен. 


Первые симптомы кори − повышение температуры, головная боль, насморк, кашель, конъюнктивит. Через 2-3 дня на коже появляется сыпь, которая держится 5-6 дней. Но основная причина смертности – не сама болезнь, а осложнения от нее, сопутствующие резкому снижению иммунитета: отит, энцефалит, пневмония и другие заболевания. Особенно опасен вирус для непривитых детей до 5 лет с плохим питанием и ослабленным организмом. Специфического лечения кори не существует, лечение преимущественно симптоматическое, направленное на профилактику и лечение осложнений. 

Международные медицинские организации с момента появления вакцины в 1963 году ведут масштабную работу по борьбе с корью. Согласно данным ВОЗ, благодаря вакцине за последние 20 лет смертность от кори снизилась более чем на 80%. В 2000-2016 годах противокоревая вакцинация уберегла от смерти 20,4 млн человек. Однако в последние годы в связи с большими объемами миграции в некоторых странах Европы число случаев кори растет. В странах с низким уровнем вакцинации вспышки кори часто принимают форму эпидемии с большим количеством жертв. 

Вакцинация от кори  представляет собой введение ребенку или взрослому ослабленного вируса, является безопасной и практически не вызывает побочных реакций. При этом вакцинация очень эффективна: шансы заразиться корью повторно минимальны – 0,5-1%. Часто противокоревой препарат комбинируют с другими вакцинами, как в случае с «Вактривиром». В соответствии с Национальным календарем прививок РФ вакцинация от кори, краснухи и эпидемического паротита проводится в возрасте 12 месяцев, ревакцинация − в 6 лет.
 

Краснуха: риск для беременных

Эта болезнь очень похожа на корь, и краснуху можно было бы назвать ее младшей сестрой. Вирус краснухи также передается по воздуху, заболевание характеризуется схожими симптомами, но только проявляющимися в более легкой форме. Как следует из названия, краснуха проявляется розово-красной сыпью, которая начинается с лица, быстро распространяется по телу и держится несколько дней. Вирус краснухи поражает лимфоидную систему, и поэтому еще одним типичным симптомом заболевания является воспаление лимфоузлов. 


У детей краснуха протекает обычно легко и без осложнений, не требуя никакого лечения. Заболеть краснухой и без проблем перенести ее может и взрослый. Но для беременных, особенно на ранних сроках беременности, вирус представляет большую опасность. Вирус краснухи обладает тератогенным действием, т.е. при внутриутробном заражении высока вероятность развития пороков вплоть до гибели плода.  В первом триместре такая вероятность при встрече с вирусом очень высока – около 90%. В первые 14 недель беременности краснуха может вызвать гибель плода или синдром врожденной краснухи, который приводит к аномалиям развития ребенка. 

Среди причин врожденных пороков плода, которые можно предупредить с помощью вакцинации, краснуха считается ведущей причиной. Вакцина для профилактики краснухи обеспечивает длительный иммунитет у более чем 95% привитых. Она безопасна и практически не вызывает побочных реакций. Благодаря вакцинации число зарегистрированных случаев заболевания краснухой с 2000 по 2018 годы снизилось на 97%. В России прививка от краснухи выполняется одновременно с прививкой от кори и может включаться в комбинированную вакцину.
 

Паротит: «свинская» болезнь

Эпидемический паротит – еще одна вирусная инфекция, которая передается при прямом контакте или по воздуху. Свое просторечное название – свинка – болезнь получила от латинского scrofula – «опухоль шеи», производного от scrofa – «свинья». Дело в том, что в организме вирус атакует железистые ткани, и в первую очередь околоушную слюнную железу. Железа воспаляется, шея опухает и начинает напоминать свиную. 


Паротит гораздо менее заразен, чем две предыдущие болезни, и примерно у трети заболевших проходит бессимптомно. В основном болеют дети в возрасте от 5 до 9 лет. Среди симптомов могут быть: общее недомогание, головные боли, озноб, сухость во рту и боли в области уха, которые могут затруднять прием пищи и даже речь. Болезнь опасна осложнениями для мальчиков в период полового созревания, так как способна привести к бесплодию. Еще одно из возможных осложнений – риск глухоты. Взрослые могут переносить паротит более тяжело, чем дети.

Лечение эпидемического паротита заключается в предотвращении осложнений, а лучшая профилактика – вакцинация. Противопаротитная вакцина существует с 1960-х годов, она безопасная и действенная. Даже несмотря на общую благоприятную ситуацию с заболеваемостью паротитом в стране, вирус может быть завезен извне. Чаще всего он поражает закрытые сообщества и проживающие совместно коллективы, например студенческие общежития. Вакцинация от паротита проводится в комплексе с профилактикой кори и краснухи.
 

«Вактривир»: тройная защита от вирусов

С появлением новых вакцин вырастает инъекционная нагрузка, когда маленького ребенка приходится прививать все чаще. Если следовать рекомендациям ВОЗ, то при использовании моновакцин ребенок должен получить более 20 инъекций во время первичной и вторичной вакцинаций. Можно себе представить, сколько волнения придется пережить и ребенку, и родителям. Использование комбинированных вакцин позволяет разгрузить календарь прививок, уменьшив число посещений медицинских центров – за один визит человек получает защиту сразу от нескольких заболеваний. 

Именно так работает новая поликомпонентная вакцина «Вактривир», которую в этом году выводит на рынок холдинг «Нацимбио» Госкорпорации Ростех. Препарат, действующий по принципу «три укола в одном», позволяет получить эффект иммунной защиты сразу от трех инфекций: кори, краснухи и эпидемического паротита. Прежде в Нацкалендаре профилактических прививок РФ применялись моновакцины от этих вирусов и паротитно-коревая дивакцина. 

Трехкомпонентный препарат «Вактривир» уже получил регистрационное удостоверение Минздрава России. Он будет использоваться для иммунизации детей в 12 месяцев и 6 лет. Разработчиком препарата «Вактривир» выступает научно-производственное объединение «Микроген» (находится под управлением «Нацимбио»). Препарат создан из российских компонентов и будет производиться на мощностях предприятия по полному технологическому циклу. По словам исполнительного директора Ростеха Олега Евтушенко, производственные мощности Корпорации позволяют полностью обеспечить потребности отечественного здравоохранения в новой трехкомпонентной вакцине.

Что ожидать от индийской вакцины от кори, паротита и краснухи?

В отношении состава и технологии производства принципиальных отличий между индийской и европейскими вакцинами нет. Единственное исключение – отсутствие желатина в вакцине Prioriх(R). В целом, индийская вакцина доступнее для развивающихся стран и является проверенной на миллионах детей качественной альтернативой западных аналогов.

Что делать, если у ребенка аллергия на желатин?

Желатин в составе вакцин является причиной для беспокойства некоторых родителей. Желатин – это вещество, получаемое из коллагена животных, таких как куры, крупный рогатый скот, свиньи и рыба. Коллаген содержится в сухожилиях, связках, костях и хрящах. Желатин используется в вакцинах в качестве стабилизатора для обеспечения длительного хранения. Но нужно отметить, что пищевой желатин и желатин, который используется для производства вакцин – совершенно разные вещи. В фармпроизводстве используется желатин с высокой степенью очистки и, по сути, он расщепляется на очень маленькие молекулы, называемые пептидами. Все формы желатина для использования в лекарствах производятся с соблюдением строгих стандартов безопасности.

Почему так сложно поменять тип стабилизатора или источник желатина?

Для разработки вакцины требуются многие годы лабораторных испытаний, чтобы гарантировать ее безопасность и эффективность. После того, как производитель выбрал стабилизатор для вакцины, любое его изменение может потребовать повторных клинических исследований. Из-за этого разработка новой безопасной и эффективной вакцины с другим стабилизатором может занять несколько лет.

Из повсеместно используемых вакцин против КПК, желатин содержится в вакцине MMR VaxPro® компании Merck, а также в той, что применяется в Казахстане – производства Serum Institute of India.

Если человек предпочитает избежать какого-либо, пусть даже минимального наличия свиного продукта, а также при наличии гиперчувствительности к желатину, можно использовать вакцину Prioriх(R), в которой желатин не используется.

Почему при изготовлении вакцины используются клетки абортированного эмбриона?

Ослабленные штаммы для вакцины КПК были выведены путем выращивания в клетках человека и животных. К примеру, штаммы вируса паротита, используемые в вакцинах, были выращены на куриных эмбрионах. Поэтому им лучше всего подходит культура куриных клеток соединительной ткани (или фибробластов). А штаммы вирусов кори и краснухи из индийской вакцины выращиваются на фибробластах человека. Клетки служат средой для размножения вируса. Ослабленные вирусы выделяются из клеточной культуры и добавляются в вакцину.

Что такое клеточная культура? Это выращивание клеток определенного типа при максимально комфортных для размножения, стерильных, стандартных условиях. Для поддержания таких условий нам необходимы культуральные среды, которые содержат стерильную (отфильтрованную) смесь питательных веществ (глюкозы, витаминов, аминокислот и т.д.). В составе всех вакцин КПК есть антибиотик сульфат неомицина в остаточных количествах (примерно 25 мкг на дозу). Антибиотик добавляется в клеточную среду, чтобы поддерживать ее стерильность. Следует заметить, что людям с аллергией на неомицин вакцина КПК противопоказана. Однако, такое мизерное количество неомицина вы можете получить, съев две порции телятины или выпив литр молока. Такие малые дозы не оказывают никакого терапевтического действия и тем более не токсичны.

Что касается абортированного материала, то дело в том, что для любой клеточной линии нужен донор. Важное преимущество клеток, выделенных из эмбрионов, – их способность делиться. Сделать жизнеспособную клеточную линию из клеток взрослого намного сложнее по двум причинам: они хуже делятся (то есть после определенного количества делений будет достигнут лимит и нужно будет создавать новую линию клеток) и они могут быть с большей вероятностью заражены вирусами, то есть получить стерильную культуру намного сложнее. Ослабленный вирус краснухи – один из компонентов КПК, был выведен на клеточной линии WI-38 (от названия института Wistar). Клетки для этой линии были взяты из фибробластов легких абортированного эмбриона возрастом 12 недель. Из-за непонимания этой темы вокруг абортированного материала возникают всё новые мифы. Нет, производителям не нужны новые аборты для получения материала. Клеточная линия была получена в 1964 году в Швеции, и её используют во всем мире до сих пор. Нет, родителей не заставляли сделать аборт, чтобы получить ценный материал. Этот эмбрион был выбран для получения культуры клеток, так как это был здоровый, нормально развивающийся плод здоровых родителей без каких-либо онкологических или наследственных заболеваний. Создать условия для выращивания ослабленных вирусов довольно сложно. Именно благодаря этой клеточной линии удалось получить оптимальные условия для вируса краснухи.

Не лучше ли ставить моновакцины от каждого из заболеваний (кори, краснухи и паротита)?

Нет, и этому есть несколько причин. Первая и главная – организм ребенка может ответить на 10 000 антигенов (частиц возбудителей болезней, которые помогают выработать антитела в организме – прим. V) одновременно. Обычная простуда – это встреча примерно с десятью антигенами, а ангина – уже 50! Для сравнения, вакцина КПК знакомит нашу иммунную систему с 24 антигенами трех вирусов. Так что ни о какой перегрузке иммунной системы не может быть и речи. Важно отметить, что общее количество антигенов сейчас намного ниже, чем, скажем, 30 лет назад, так как у нас в календаре используется всё больше очищенных вакцин.

Небольшое количество антигенов в КПК позволяет делать её со многими другими вакцинами (АКДС, Пентаксим, Гексаксим – прим. V) в один день без риска осложнения и снижения эффективности.

Вторая причина – это меньшее количество инъекций, а значит и меньший уровень стресса у ребенка и родителей. Третья – снижение числа посещений больницы, а значит и вероятности местных реакций на прививку.

Может ли вакцина ККП стать причиной или триггером аутизма у ребенка?

Очень сложно переоценить вред, который нанес английский хирург Эндрю Уэйкфилд своей статьей “Гиперплазия подвздошных лимфоузлов, неспецифический язвенный колит и всеобъемлющее нарушение развития у детей” в известном медицинском журнале The Lancet в 1998 году. Вспышки кори по всему миру, растущее количество бесплодных браков и количество врожденных патологий у младенцев можно вполне связать с количеством отказов от прививки КПК. Но мы не будем скатываться до уровня мифов и домыслов, а просто еще раз напомним о статистической выборке.

В исследовании Эндрю Уэйкфилда участвовало 12 детей. Результаты его исследования пытались подтвердить двенадцать независимых групп исследователей в разных странах. Они изучили сотни тысяч детей, привитых и не привитых от кори, краснухи и паротита. Риск аутизма в обеих группах оказался одинаковым.

Зато спустя некоторое время журналист Брайан Дир из лондонской газеты Sunday Times обнаружил, что родители нескольких детей, описанных в статье Уэйкфилда, судились с фармацевтическими компаниями, заявляя, что аутизм у их детей вызван вакциной против кори, краснухи и паротита. Кроме того, Дир узнал, что Ричард Барр, адвокат по делам о причинении вреда здоровью, представлявший в суде этих детей, заплатил Уэйкфилду за статью 440 000 фунтов стерлингов (около 800 000 долларов), в сущности, “отмывая” исковые требования через медицинский журнал. Когда соавторы Уэйкфилда узнали об этих деньгах, 10 из 13 официально отказались от авторства, чтобы не иметь никакого отношения к гипотезе о связи прививки против кори, краснухи и паротита с аутизмом.

Корь: 8 мифов о вакцинации, которые способствуют нарастанию заболеваемости

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Отказ от прививки — основная причина роста заболеваемости корью

Последние вспышки кори в США, на Филиппинах, а также в Украине, объясняются тем, что все больше людей отказываются от прививки, заявляют специалисты в сфере здравоохранения.

Последними о вспышке кори объявили Филиппины. 7 февраля руководство местных органов здравоохранения сообщило, что в этом году количество случаев заболевания возросло на 74% по сравнению с 2018 годом.

По данным ВОЗ, в 2017 году это высокозаразное вирусное заболевание унесло жизни 111 тысяч человек по всему миру.

В своем последнем отчете, датированным ноябрем 2018 года, ВОЗ называет главные причины вспышки кори: халатность и распространение ложных новостей о вакцинах, а также неэффективность систем здравоохранения в отдельных государствах. Сообщается, что в 2016-2017 гг. число заболевших корью по всему миру выросло на 30%.

По оценке ВОЗ, наибольшие вспышки заболеваемости корью произошли в пяти из шести регионов. В том числе, в Северной и Южной Америке, Европе и Восточном Средиземноморье.

Разбираем популярные заблуждения о вакцинах. Имеено они являются причиной снижения охвата вакцинацией, несмотря на все научные доказательства ее пользы.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Ученые доказали отсутствие причинно-следственной связи между вакциной против кори, паротита и краснухи (КПК) и аутизмом

1. «Вакцины могут вызвать аутизм»

Решение родителей отказаться от прививок чаще всего связывают с опубликованным в 1998 году исследованием британского гастроэнтеролога Эндрю Уэйкфилда, который предположил, что вакцина от кори КПК может способствовать развитию у детей аутизма. Статью противника вакцинации опубликовал авторитетный медицинский журнал Lancet.

Предположения ученого не нашли подтверждения, публикация была отозвана из журнала, а сам Уэйкфилд — исключён из реестра практикующих врачей.

Однако эта теория до сих пор остается популярной в развитых странах.

В часности, уровень охвата прививками вакциной КПК в Великобритании снизился с 92% в 1996 году до 84% в 2002-м. Впоследствии этот показатель вновь увеличился примерно до 91%, одако пока так и не достиг рекомендованных ВОЗ 95%.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Эндрю Уэйкфилда, который связал применение вакцины против кори, паротита и краснухи (КПК) с развитием аутизма, исключили из реестра практикующих врачей после научного опровержения его идей

2. «Детская иммунная система не способна справиться с таким количеством вакцин»

Грудничкам и детям до 2 лет рекомендовано по меньшей мере 11 вакцин. Некоторые родители волнуются, что такое количество вакцин перегружает детскую иммунную систему.

Бытует мнение, что вакцина — это введение в организм вирусов или бактерий, которые могут вызывать определенные болезни.

На самом деле в вакцине содержатся ослабленные микробы, которых не стоит боятся.

Используя естественные защитные реакции организма, они помогают выработать иммунитет к болезни.

«Дети развивают способность реагировать на посторонние антигены (вещества, стимулирующие иммунную реакцию) еще до своего рождения», — пишет американский педиатр Пол Оффит в одной из самых известных своих работ, посвященной связи между множественными вакцинами и иммунной системой новорожденных.

«Спустя считанные часы после рождения, получив прививку, они начинает формировать свою защиту», — добавляет он.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Улучшение условий жизни, переселение из трущоб в современные дома позволили снизить уровень заболеваемости

3. «Болезни исчезали сами по себе, когда стали вводить вакцины»

Суть этого аргумента в том, что улучшение социоэкономических условий — в частности, питания и гигиены — сыграло не меньшую роль в лечении болезней, чем вакцинация.

Действительно, благодаря прогрессу смертность от некоторых заболеваний снизилась еще до того, как появились вакцины. Однако невысокие темпы снижения инфекции свидетельствуют скорее о пользе вакцинации.

В частности, в США, по данным Центров контроля и профилактики заболеваний США, годовой показатель смертности от кори снизился с 5 300 в 1960 году до 450 в 2012 году. Первая вакцина от кори появилась в 1963 году.

Только за пять лет использования прививок (1963-1968) вакцинация не только радикально повысила выживаемость, но и не менее радикально сократила количество случаев заболевания.

Кроме того, существуют веские причины считать, что массовые отказы от вакцинации могут привести к новому витку болезни. Например, в 1970-е годы в Японии и Швеции резко возросло количество случаев заболевания коклюшем, а также — смертей от него. Причиной тому было знижение количества привитых детей.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Витамины не всегда помогают предотвратить болезнь

4. «Большинство больных были привиты»

Этим аргументом часто пользуются те, кто выступает против иммунизации.

Дело в том, что ни одна вакцина не дает стопроцентную защиту. По данным ВОЗ, прививка защищает от заболевания примерно на 85-95%.

Каждый организм реагирует на прививки по-своему, а это значит, что иммунитет вырабатывается не у всех.

И единственная причина, почему среди больных больше привитых, чем непривитых — это то, что первых просто намного больше.

Среди невакцинированных уровень заболеваемости значительно выше.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Вакцины до сих пор составляют очень небольшую долю прибыли для мировой фармацевтической промышленности

5. «Фармацевтические гиганты заинтересованы в продаже вакцин»

Экономист ВОЗ Милуд Кадар, сообщил, что в 2013 году объем мирового рынка вакцин составил 24 млрд долларов.

В минувшем году это составило менее 3% глобального фармацевтического рынка.

В последние годы рынок вакцин набирает обороты; основные факторы роста — расширение программ иммунизации в странах-лидерах мирового промышленного производства, таких как Китай, а также финансирование исследований и разработки вакцин состоятельными людьми (среди них — руководитель компании Microsoft Билл Гейтс).

Впрочем, на самом деле заинтересованная сторона — это население Земли, ведь болеть — гораздо дороже.

Согласно исследованию, проведенному в 2016 году Университетом Джона Хопкинса, в 94 беднейших странах мира, каждый доллар, вложенный в вакцинацию, прогнозируемо экономит 16 долларов расходов, связанных с лечением, оплатой труда, утраченной работоспособностью и смертью.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Заболевания, находящихся под контролем в развитых странах, все еще распространены или даже эндемичны в других частях мира

6. «Моя страна практически победила эту болезнь, поэтому мне не нужна вакцинация»

Во многих странах болезни, которые можно предотвратить, действительно случаются значительно реже благодаря вакцинации. Впрочем, на мировом уровне эти болезни до сих пор не научился побеждать.

Некоторые из них, наоборот, очень распространены и даже эндемичны в некоторых странах мира. Благодаря глобализации они легко распространяются и вспыхивают с новой силой в странах, где уровень иммунизации снижается.

Заболеваемость корью в Европе в 2018 году выросла в три раза (по сравнению с 2017 годом) и составила 83 тысяч случаев — самый высокий показатель в текущем десятилетии.

7. «Вакцины содержат опасные токсины»

Родителей, которые зачастую сомневаются, стоит ли делать своим детям прививки, беспокоит содержание в вакцинах таких веществ, как формальдегид, ртуть и алюминий.

Эти вещества действительно вредны, но доза этих химических соединений в вакцине настолько мала, что не может считаться токсичной.

По данным Управления продовольствия и медикаментов США, в стандартной вакцине токсическая доза ртути составляет 25 микрограммов на 0,5 мл дозу.

Столько же ртути содержится в 85-граммовой жестяной банке консервированного тунца, говорят специалисты из Управления.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Безопасность медиков, которые делают вакцинации в Нигерии, Пакистане или Афганистане — под угрозой. Они должны работать с вооруженной охраной

8. «Вакцины — это заговор Запада»

Уверенность в том, что вакцины являются частью заговора, направленного против мирного населения, — еще не редкость.

На севере Нигерии борьбе с полиомиелитом мешает убеждение, что вакцины якобы намеренно разработаны для того, чтобы сделать женщин бесплодными и распространить ВИЧ. Медработники часто становятся жертвами нападений.

Такие же мифы существуют в Афганистане и Пакистане; вместе с Нигерией, это единственные страны в мире, где вирус полиомиелита остается эндемическим.

К сожалению, сомнения в мотивах вакцинации не совсем беспочвенны: в марте 2011 года ЦРУ провело в Пакистане подставную прививочную кампанию в попытке получить ДНК лидера Аль-Каиды Усамы бен Ладена и, соответственно, установить его местонахождение.

Этот заговор был раскрыт, и это только усилило недоверие к прививкам в стране, где охват вакцинации и без того низкий.

Взгляд на каждую вакцину: вакцина против кори, паротита и краснухи (MMR)

Болезни

Корь

Лицо кори

В 1991 году город Филадельфия был охвачен эпидемией кори. В центре эпидемии оказались две религиозные группы, отказавшиеся от вакцинации для себя и своих детей. У детей, заболевших корью, поднялась высокая температура; красная приподнятая сыпь, которая началась с лица и распространилась по всему телу; и «розовый глаз». У некоторых болезнь обострилась.Шесть детей из этих церковных групп и трое детей из близлежащей общины умерли от кори.

К 2000 году благодаря эффективному использованию вакцины корь в Соединенных Штатах была практически ликвидирована. Однако в 2019 году в Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) было зарегистрировано почти 1300 случаев. Из них 128 человек были госпитализированы, у 61 возникли осложнения, в том числе пневмония и энцефалит (воспаление головного мозга). Это была самая крупная вспышка в США почти за 30 лет.Причина: некоторые родители решили не вакцинировать своих детей.

Что такое корь?

Корь — это болезнь, вызываемая вирусом. Люди, больные корью, могут иметь некоторые или все из следующих заболеваний:

  • Лихорадка, которая постепенно поднимается до 103-105 ° по Фаренгейту
  • Кашель, насморк, розовый глаз
  • Бугристые голубовато-белые пятна во рту
  • Сыпь, состоящая из красных пятен, выступающих посередине. Сыпь начинается у линии роста волос и распространяется на лицо и шею, а затем спускается вниз и кнаружи по всему телу
  • Диарея
  • Отсутствие аппетита
Как распространяется корь?

Когда инфицированный человек кашляет или чихает, вирусы кори распространяются небольшими респираторными каплями.Если восприимчивый человек вдохнет эти капли или коснется инфицированной поверхности, а затем засунет руку в рот или нос, он может заболеть корью.

Насколько заразна корь?

Корь — одно из самых заразных заболеваний. Фактически, если 100 восприимчивых людей находятся в комнате с инфицированным, 90 из них могут заболеть корью. Кроме того, если кто-то, кто не болел корью, войдет в лифт или другое небольшое пространство в течение двух часов после того, как инфицированный человек ушел, он все еще может «заразиться» корью.

Есть ли осложнения при кори?

Да. Примерно у 3 из 10 человек, заболевших корью, разовьются такие осложнения, как:

  • Инфекция уха
  • Пневмония
  • Энцефалит (отек головного мозга)
  • Подострый склерозирующий панэнцефалит (заболевание, характеризующееся прогрессирующим неврологическим ухудшением и ранней смертью)
  • Геморрагическая корь — включает судороги, делирий, затрудненное дыхание и подкожное кровотечение
  • Нарушение свертывания крови
  • Смерть

У беременных, инфицированных корью, может произойти выкидыш, преждевременные роды или ребенок с низкой массой тела при рождении.Люди с ослабленным иммунитетом подвержены риску длительного и тяжелого заболевания.

Что делать, если я подозреваю корь?

Позвоните своему врачу и сообщите о своей проблеме. Поскольку корь настолько заразна, медработники обычно не хотят, чтобы инфицированные пациенты делили комнату ожидания с другими пациентами. Это особенно важно для младенцев, которые слишком малы для вакцинации.

Свинка

Лицо свинки

До введения вакцины против эпидемического паротита эпидемический паротит был наиболее частой причиной менингита (отека слизистой оболочки головного и спинного мозга) у детей.Практически все дети вылечились от менингита, но некоторые остались с постоянной глухотой. Фактически, до того, как появилась вакцина, эпидемический паротит был наиболее частой причиной приобретенной глухоты в Соединенных Штатах. Вакцина была разработана, когда исследователь вакцины Морис Хиллеман изолировал вирус паротита от своей дочери Джерил Линн, когда ей было 5 лет и она заболела паротитом. По этой причине вакцинный штамм вируса называют «штаммом Джерил Линн».

Посмотрите отрывок из сериала HILLEMAN: A Perilous Quest to Save the World’s Children , чтобы узнать больше о доктореУсилия Хиллемана по созданию вакцины против эпидемического паротита.

Что такое свинка?

Эпидемический паротит — это вирус, который обычно вызывает отек слюнных или околоушных желез чуть ниже уха, продолжающийся от семи до 10 дней. Отек может появиться на одной или обеих сторонах лица, вызывая у инфицированных людей вид бурундука. Это может сопровождаться мышечными болями, утомляемостью, отсутствием аппетита, головной болью и субфебрильной температурой.

Хотя многие инфекции паротита протекают в легкой форме, не все из них. Свинка может инфицировать яички, вызывая болезнь, известную как орхит, примерно у 1 из каждых 3 инфицированных мужчин.Некоторые мужчины с орхитом оказались бесплодными после исчезновения инфекции. Кроме того, заражение паротитом во время беременности иногда приводило к смерти будущего ребенка.

Краснуха

Лицо краснухи

До вакцинации против краснухи у детей, инфицированных краснухой, на лице появлялась легкая, легкая сыпь. У некоторых детей также может развиться опухоль лимфатических узлов за ухом. Краснуха в детстве была легкой инфекцией. Но в 1941 году австралийский глазной врач сделал любопытное наблюдение.Он обнаружил, что многие дети рождались с врожденной катарактой и слепотой после вспышки краснухи. Это было доказательством того, что краснуха может нанести непоправимый вред развивающемуся плоду.

Что такое краснуха?

Краснуха — вирусная инфекция, также известная как немецкая корь. Инфекция краснухи у детей вызывает легкую сыпь на лице, опухание желез за ухом, иногда кратковременное опухание мелких суставов (например, суставов рук) и субфебрильную лихорадку. Дети практически всегда выздоравливают от инфекции краснухи без последствий.

Но краснуха не всегда протекает в легкой форме. До вакцинации против краснухи ежегодно рождались 20 000 детей с врожденными дефектами из-за способности вируса краснухи инфицировать будущего ребенка. Фактически, у 85 из 100 женщин, инфицированных краснухой в первом триместре беременности, были дети, которым был нанесен необратимый вред. Вирус краснухи может вызывать слепоту, глухоту, пороки сердца или умственную отсталость у младенцев, матери которых были инфицированы на ранних сроках беременности.

Посмотрите этот короткометражный фильм, Стэнли Плоткин: Первые шаги в использовании фетальных клеток для создания вакцины против краснухи , чтобы увидеть, насколько ученые были полны решимости защитить женщин от инфекции краснухи во время беременности.

Краснухи

Хотя краснуха обычно не является тяжелым детским заболеванием, при инфицировании беременных женщин она может привести к летальному исходу. До вакцинации ежегодно около 20 000 младенцев получали травмы, когда их матери заражались во время беременности. По этой причине педиатры рекомендовали проведение вечеринок по поводу краснухи, чтобы девочки были инфицированы до того, как они станут достаточно взрослыми, чтобы забеременеть. Сегодня, когда вакцина доступна, врачи и родители могут быть уверены, что дети становятся невосприимчивыми к этим заболеваниям самым безопасным способом.

Вакцины

Вакцина MMR

Вакцина MMR содержит вакцины, защищающие от трех вирусных инфекций: кори, эпидемического паротита и краснухи. Вакцина MMR вводится сериями из двух доз, первая доза — в возрасте от 12 до 15 месяцев, а вторая — в возрасте от 4 до 6 лет.

Посмотрите, как доктор Оффит рассказывает о безопасности вакцины MMR в коротком видео ниже, из серии « Разговор о вакцинах» с доктором Полом Оффитом .

Хотя вакцина MMR является единственным способом защиты от кори, эпидемического паротита и краснухи, в этом разделе описывается каждый компонент вакцины отдельно.

Противокоревая вакцина
Как делается вакцина против кори?

Противокоревая вакцина — это живая, «ослабленная» форма естественного вируса кори. Чтобы сделать некоторые вакцины, вирусы «ослабляют» с помощью процесса, называемого «адаптацией клеточной культуры» (см. Как создаются вакцины?). «Адаптация клеточной культуры» изменяет естественный вирус кори так, что он ведет себя совершенно по-другому после введения в организм.

Естественный вирус кори обычно растет в клетках, выстилающих заднюю стенку горла, кожу или легкие.Клетки — это строительные блоки всех частей тела, таких как кожа, сердце, мышцы и легкие. Естественный вирус кори воспроизводится тысячи раз, часто вызывает тяжелые заболевания и передается следующему человеку без изменений.

Но процесс «адаптации клеточной культуры» все меняет. Естественный вирус кори был впервые получен от человека, инфицированного корью. Затем вирус «выращивали» в клетках, взятых из куриных эмбрионов. Выращивая вирус в клетках куриного эмбриона, он становился все менее и менее способным расти в клетках человека.Это произошло потому, что были изменены гены, которые сообщают вирусу кори, как воспроизводиться. Сейчас вирус очень плохо размножался.

Когда этот вакцинный вирус (теперь модифицированная форма природного вируса) попадает обратно в организм, он очень плохо растет. В то время как естественный вирус кори воспроизводится тысячи раз во время естественного заражения, вирус вакцины против кори воспроизводится, вероятно, менее 20 раз. Вот почему естественный вирус кори вызывает заболевание, а вирус вакцины против кори — нет.Однако, поскольку вирус вакцины против кори немного воспроизводится, он вызывает иммунитет против кори, который сохраняется на всю жизнь. (Посмотрите, как действуют вакцины.)

Эффективность противокоревой вакцины была поразительной. До того, как первая вакцина против кори стала доступной в Соединенных Штатах (в 1963 году), у 3-4 миллионов человек была диагностирована корь, около 48 тысяч были госпитализированы и около 500 человек ежегодно умирали.

В 2012 г. в CDC было зарегистрировано 55 случаев кори.Однако сокращение использования вакцины MMR привело к увеличению числа вспышек. Например, в 2011 г. в результате вспышек заболевания было зарегистрировано около 220 случаев кори. А в 2014 году было зарегистрировано более 600 случаев. В 2019 году в США произошла самая крупная вспышка за почти 30 лет: в CDC было зарегистрировано почти 1300 случаев. Эти вспышки произошли из-за того, что критическое число родителей отказались вакцинировать своих детей.

Каковы побочные эффекты вакцины против кори?

Противокоревая вакцина вызывает у некоторых детей болезненность в месте укола, а иногда и субфебрильную температуру после получения вакцины MMR.Отчеты также указывают на редкие случаи лихорадки выше 103 градусов по Фаренгейту, обычно через 5–12 дней после вакцинации. У некоторых детей (примерно у 1 из 3 000–4 000 детей) температура может быстро увеличиваться, вызывая приступы, связанные с лихорадкой. Эти приступы, известные как фебрильные судороги, хоть и пугают, но не причиняют долговременного вреда. (Вы можете узнать больше о лихорадке и этом типе припадков в разделе «Вопросы и ответы», «Инфекционные заболевания и лихорадка: что вам следует знать»).

Кроме того, у некоторых детей через 7–12 дней после вакцинации MMR появляется легкая сыпь, напоминающая корь.Дети с такой реакцией могут получить вакцину MMR в будущем. Дети с коревой сыпью от вакцины не заразны для других людей.

Поскольку вакцина против кори производится на куриных эмбрионах, когда-то считалось, что дети с аллергией на яйца не должны получать вакцину MMR. Это уже не так. Исследования показали, что даже дети с тяжелой аллергией на яйца могут получить вакцину MMR без каких-либо последствий.

В редких случаях комбинированная вакцина против кори, эпидемического паротита и краснухи (КПК) также может вызвать кратковременное снижение количества тромбоцитов, циркулирующих в организме.Тромбоциты — это клетки, которые помогают крови свертываться, например, после разреза кожи. Эта реакция возникает примерно у 1 из каждых 24 000 человек, получивших вакцину, и никогда не заканчивалась смертельным исходом.

Вакцина против эпидемического паротита
Как производится вакцина против эпидемического паротита?

Вирус вакцины против эпидемического паротита «ослаблен» процессом, называемым «адаптацией культуры клеток». (см. Как делаются вакцины?). «Адаптация клеточной культуры» изменяет естественный вирус паротита таким образом, что он ведет себя совершенно по-другому после введения в организм.

Вирус естественного паротита обычно растет в клетках слюнных желез. Клетки — это строительные блоки всех частей тела, таких как кожа, сердце, мышцы и легкие. Естественный вирус паротита воспроизводится тысячи раз, иногда вызывает тяжелые заболевания и передается следующему человеку в неизменном виде.

Но процесс «адаптации клеточной культуры» все меняет. Вирус паротита был впервые получен от маленькой девочки по имени Джерил Линн Хиллеман. Джерил Линн была 5-летней дочерью доктора Ф.Морис Хиллеман, ученый, который в то время работал в исследовательских лабораториях компании Merck, Sharp & Dohme. Затем доктор Хиллеман «выращивал» вирус в яйцах. Выращивая вирус в куриных яйцах, он становился все менее и менее способным расти в клетках человека. Это произошло потому, что были изменены гены, которые сообщают вирусу паротита, как воспроизводиться. Сейчас вирус паротита очень плохо размножается.

Посмотрите отрывок из HILLEMAN : Опасный путь к спасению детей мира , чтобы узнать больше о доктореУсилия Хиллемана по созданию вакцины против эпидемического паротита.

Когда этот вакцинный вирус (теперь модифицированная форма природного вируса) был возвращен другим детям, он очень плохо рос. В то время как естественный вирус паротита воспроизводится тысячи раз во время заражения, вирус вакцины против эпидемического паротита воспроизводится, вероятно, менее 20 раз. Вот почему естественный вирус паротита вызывает заболевание, а вирус вакцины против паротита — нет. Однако, поскольку вирус вакцины против эпидемического паротита немного воспроизводится, он вызывает пожизненный иммунитет против эпидемического паротита.(Посмотрите, как действуют вакцины.)

Каковы побочные эффекты вакцины против эпидемического паротита?

После вакцинации против эпидемического паротита у детей может развиться болезненность в области прививки, а иногда и субфебрильная температура.

Поскольку вакцина против эпидемического паротита производится на клетках куриного эмбриона, когда-то считалось, что дети с аллергией на яйца не должны получать вакцину MMR. Это уже не так. Исследования показали, что даже люди с тяжелой аллергией на яйца могут получить вакцину MMR без серьезных последствий.

Вакцина против краснухи
Как делается вакцина против краснухи?

Как и вакцины против кори и эпидемического паротита, вакцина против краснухи является живой, «ослабленной» формой естественного вируса краснухи. Вирус вакцины против краснухи «ослабляется» процессом, называемым «адаптацией культуры клеток». (см. Как делаются вакцины?). «Адаптация клеточной культуры» изменяет естественный вирус краснухи таким образом, что он ведет себя совершенно по-другому после введения в организм.

Естественный вирус краснухи обычно растет в клетках, выстилающих заднюю стенку глотки.Клетки — это строительные блоки всех частей тела, таких как кожа, сердце, мышцы и легкие. Естественный вирус краснухи воспроизводится тысячи раз, иногда вызывает тяжелые заболевания и передается следующему человеку в неизменном виде.

Но процесс «адаптации клеточной культуры» все меняет. Натуральный вирус краснухи был впервые получен от человека, инфицированного краснухой. Затем вирус «выращивали» в клетках фибробластов эмбриона человека. Эти клетки были впервые получены в результате выборочного прерывания одной беременности в Англии в начале 1960-х годов.Эти же эмбриональные клетки продолжали расти в лаборатории и сегодня используются для изготовления вакцины против краснухи. Клетки фибробластов — это клетки, необходимые для удержания вместе кожи и других соединительных тканей.

По мере выращивания вируса краснухи в клетках фибробластов эмбриона человека его способность расти в клетках человека, выстилающих заднюю стенку глотки, или в клетках еще не родившегося ребенка, становилась все меньше и меньше. Это произошло потому, что были изменены гены, которые указывали вирусу краснухи, как воспроизводиться. Сейчас вирус очень плохо размножался.

Когда этот вакцинный вирус (теперь модифицированная форма природного вируса) был введен другим детям, он очень плохо рос. В то время как естественный вирус краснухи воспроизводился тысячи раз во время естественного инфицирования, вирус вакцины против краснухи воспроизводился, вероятно, менее 20 раз. Вот почему естественный вирус краснухи вызывает заболевание, а вирус вакцины против краснухи — нет. Однако, поскольку вирус вакцины против краснухи немного воспроизводится, он вызывает пожизненный иммунитет против краснухи.(Посмотрите, как действуют вакцины.)

Нет лучшего примера того, насколько ослаблен вирус вакцины против краснухи по сравнению с естественным вирусом краснухи, чем следующая история: вакцина MMR была ошибочно введена беременным женщинам в течение их первого триместра более 1000 раз. Ни один ребенок, рожденный от этих матерей, не пострадал от вакцины против краснухи. С другой стороны, из 1000 женщин, инфицированных естественной краснухой в течение первого триместра, у 850 будут дети с врожденными дефектами.

Посмотрите этот короткометражный фильм, Стэнли Плоткин: Первые шаги в использовании фетальных клеток для создания вакцины против краснухи , чтобы увидеть, насколько ученые были полны решимости защитить женщин от инфекции краснухи во время беременности.

Девочек вакцинируют вакциной против краснухи, чтобы защитить своих будущих детей

Вакцина против краснухи — уникальный пример вакцинации не только для защиты реципиента вакцины, но и вакцинации одного человека для защиты другого. Мы вакцинируем девочек от краснухи, чтобы, если они забеременеют во взрослом возрасте, их будущие дети будут защищены от разрушительных последствий заражения краснухой. Мы вакцинируем мальчиков, чтобы помочь остановить распространение краснухи в обществе.

Каковы побочные эффекты вакцины против краснухи?

У некоторых детей наблюдается болезненность в области укола и субфебрильная температура.У детей также может появиться легкая сыпь, которая не заразна для других детей.

Вакцина против краснухи также может вызывать артрит (отек и боль в суставах) у некоторых женщин (обычно старше 14 лет), но артрит длится недолго и не причиняет постоянного вреда. Вакцина против краснухи также является чрезвычайно редкой причиной кратковременного артрита у детей младшего возраста.

Другие вопросы, которые могут у вас возникнуть

Почему детям нужно сделать две дозы вакцины MMR?

Две дозы вакцины MMR рекомендуются по нескольким причинам:

  • В начале 1990-х годов была рекомендована вторая доза вакцины MMR, поскольку вспышки кори охватили Соединенные Штаты в конце 1980-х — начале 1990-х годов.Большинство людей, заразившихся корью во время этих эпидемий, были подростками и молодыми людьми. Расследование того, что пошло не так, показало, что многие люди, заболевшие корью, никогда не были вакцинированы. Таким образом, основная причина для рекомендации второй дозы MMR заключалась в том, чтобы дать детям два шанса получить одну вакцину.
  • Другая причина, по которой была рекомендована вторая доза вакцины MMR, заключалась в том, чтобы у большего числа детей развился защитный иммунный ответ против кори. Около 95 из каждых 100 детей разовьется иммунитет после одной прививки, в то время как около 99 из 100 детей разовьются иммунитет к кори после двух прививок.Создание иммунитета у 4 дополнительных детей из каждых 100 важно при попытке защититься от столь заразной болезни, как корь.
  • Дополнительная доза вакцины MMR также была направлена ​​на сдерживание вспышек эпидемического паротита, которые происходили в основном в колледжах. В 2006 году ACIP рекомендовал 2 дозы MMR для повышения защиты от паротита для детей школьного возраста, а также взрослых с повышенным риском паротита, таких как студенты колледжей, медицинские работники и иностранные путешественники.
  • Вторая доза вакцины MMR также увеличивает число детей, защищенных от краснухи.

Следует ли делать вакцину MMR подросткам и взрослым?

Вакцину MMR следует вводить всем подросткам или взрослым, которые не получили две дозы вакцины или не переболели естественной корью, эпидемическим паротитом или краснухой.

Нужна ли вакцина MMR людям старше 60 лет во время вспышки эпидемического паротита?

Обычно нет. Свинка была настолько распространена до того, как вакцина была лицензирована, что любой, кто родился до 1957 года, считается невосприимчивым к эпидемическому паротиту, даже если он не помнит, что болел этой болезнью.Если вы все еще обеспокоены, поговорите со своим врачом о возможности вакцинации.

Можно ли сделать вакцину MMR для годовалого ребенка, если мама беременна?

Да. Вакцину MMR можно вводить детям, живущим с беременными женщинами или людям с ослабленным иммунитетом. Хотя вакцина MMR содержит живые вирусы кори, эпидемического паротита и краснухи, они настолько ослаблены, что обычно не передаются от реципиента к другим. Даже если вирус передался, он слишком слаб, чтобы причинить вред.

Существует ли тест, подтверждающий эффективность вакцины MMR у человека?

Если возникает вопрос об иммунитете, врачи обычно рекомендуют вакцинацию, а не назначают анализ крови. Это сделано по нескольким причинам. Во-первых, вторая доза вакцины не причинит вреда человеку и, по сути, может усилить любую реакцию, развившуюся ранее. Во-вторых, если анализ крови окажется отрицательным, потребуется вторая игла (и назначение) для вакцинации.Наконец, стоимость вакцины, вероятно, будет аналогична стоимости получения анализа крови, поэтому, если вакцина тогда потребуется, стоимость также будет выше, когда то же самое можно было бы сделать путем простого введения вакцины.

Любые вопросы об иммунитете следует обсудить с вашим лечащим врачом, чтобы можно было уладить индивидуальные ситуации наиболее подходящим образом.

Что мне делать, если мой ребенок не получил вакцину MMR, и мы будем путешествовать за границу в место, где было зарегистрировано корь?

Родители, которые будут путешествовать за границу с младенцами, должны как можно скорее обсудить свою поездку с лечащим врачом ребенка или с поставщиком в туристической клинике, чтобы было достаточно времени для проведения иммунизации ребенка в соответствии с рекомендациями, основанными на поездке. маршрут и возраст ребенка.

Доступна ли вакцина MMR в виде отдельных компонентов?

Отдельные компоненты вакцины MMR недоступны в США. Получение вакцины MMR, а не отдельных компонентов вакцины, приводит к меньшему количеству прививок и посещений кабинета. Это также уменьшает количество времени, в течение которого ребенок будет подвержен этим трем заболеваниям (корь, свинка и краснуха).

Интерес к использованию вакцины MMR в качестве ее отдельных компонентов был вызван необоснованными опасениями, что вакцина вызывает аутизм.Однако вакцина MMR изучалась многими учеными по всему миру, и нет никаких указаний на то, что она вызывает аутизм, как первоначально предложил врач из Соединенного Королевства. Позже выяснилось, что этот врач сфальсифицировал данные, поэтому он потерял лицензию на практику, а его статья была удалена журналом, который ее опубликовал. Его гипотеза нанесла большой ущерб; в результате некоторые родители не вакцинировали своих детей, а некоторые из этих детей были госпитализированы или умерли.

Могу ли я заразиться корью, паротитом или краснухой из-за сыпи, появившейся после того, как ребенок, находящийся на моем попечении, получил вакцину MMR?

Нет, нельзя передать болезнь прикосновением к сыпи.Вы можете передать их другим людям, только если вы больны этим заболеванием. Вполне вероятно, что у вас уже есть иммунитет в результате ранее перенесенного заболевания или вакцинации. Однако, если вы не уверены в своем иммунитете, посоветуйтесь с врачом.

Относительные риски и преимущества

Перевешивают ли преимущества вакцины MMR ее риски?

Корь

Measels было ликвидировано в Соединенных Штатах в 2000 году. Однако корь по-прежнему бушует во всех развивающихся странах и является одной из основных причин смерти во всем мире.В конце 1980-х — начале 1990-х годов в Соединенных Штатах низкий уровень иммунизации против кори был связан с эпидемиями кори. Около 11000 человек были госпитализированы и 120 человек погибли от вируса кори. В последние годы мы снова стали наблюдать вспышки кори. В 2019 году в США произошла крупнейшая вспышка болезни почти за 30 лет: в CDC было зарегистрировано почти 1300 случаев.

Свинка

Вирус паротита может инфицировать мозг и вызвать необратимую глухоту.В период с 2016 по 2019 год CDC ежегодно получал сообщения о более чем 2200 случаях паротита. Многие из них произошли в кампусах колледжей.

Краснуха

Ежегодно с 2012 г. в CDC поступает сообщение о 10 случаях краснухи; практически все это произошло у людей, которые жили или путешествовали за пределами Соединенных Штатов. Краснуха практически ликвидирована в Соединенных Штатах; однако это все еще довольно распространено во многих других регионах (например, в Китае и Бангладеш).

Поскольку эти заболевания могут причинить вред или привести к смерти, и поскольку вакцина MMR не вызывает серьезных постоянных побочных эффектов, преимущества вакцины MMR перевешивают ее риски.

Риск заболеваний

Корь
  • Лихорадка, конъюнктивит («розовый глаз») и точечная красная сыпь, которая начинается на лице и распространяется на все тело
  • Пневмония
  • Энцефалит (инфекция головного мозга), которая во многих случаях вызывает необратимое повреждение головного мозга
  • Редко подострый склерозирующий панэнцефалит
  • Смерть
Свинка
  • Увеличение слюнных или околоушных желез
  • Менингит (воспаление слизистой оболочки головного и спинного мозга)
  • Глухота
  • Орхит (отек яичек)
  • Выкидыш при беременности
Краснуха
  • Легкая сыпь на лице, опухание желез за ухом, иногда кратковременное опухание мелких суставов (например, суставов рук) и субфебрильная температура
  • Синдром врожденной краснухи при инфицировании женщин на ранних сроках беременности (85 из 100 детей женщин, инфицированных в первом триместре)

Риски, связанные с вакцинами

  • Болезненность в месте укола
  • Незначительная лихорадка (редко> 103 градуса по Фаренгейту в период от 5 до 12 дней)
  • Сыпь
  • Тромбоцитопения (временное снижение тромбоцитов, агента свертывания крови)
  • Кратковременный артрит (в основном у взрослых реципиентов)

Список литературы

Книги

Плоткин С.А., Оренштейн В., Оффит П.А., Эдвардс К.М.Противокоревые вакцины в вакцинах, 7-е издание, 2018 г., 579-618.

Плоткин С.А., Оренштейн В., Оффит П.А., Эдвардс К.М. Вакцины против эпидемического паротита в вакцинах, 7-е издание, 2018 г., 663-688.

Плоткин С.А., Оренштейн В., Оффит П.А., Эдвардс К.М. Вакцина против краснухи в вакцинах, 7-е издание, 2018 г., 970-1000.

Сайтов

Центры по контролю и профилактике заболеваний. Случаи и вспышки паротита. 11 февраля 2020 г.

Вакцина MMR (кори, эпидемический паротит, краснуха)

Вакцина MMR защищает детей от кори, паротита и краснухи.Это опасные, даже смертельные заболевания.

Что такое корь?

Корь — тяжелая и очень заразная респираторная инфекция. Это не «обычная инфекция, которая должна быть у всех детей». Начинается с лихорадки, сильного кашля и покраснения глаз, затем появляется красная сыпь. В тяжелых случаях это может повлиять на мозг. Иногда корь называют «красной корью» (или рубеолой). Его не следует путать с «немецкой корью», другим названием краснухи.

До того, как вакцина была одобрена в 1963 году, почти все заболели корью к 18 годам.В Канаде ежегодно регистрируется около 300 000 случаев кори. После вакцинации это число упало до менее 20 случаев в год. В последние годы было зарегистрировано несколько сотен случаев после того, как путешественники вернули вирус в Канаду, где он распространился на местном уровне.

Что такое свинка?

Свинка — это заразная инфекция, вызываемая вирусом. Это вызывает болезненный отек слюнных желез на шее. В тяжелых случаях это может повлиять на мозг. Свинка чаще всего встречается у детей, хотя иногда ею болеют и взрослые.У мальчиков старшего возраста и взрослых это может вызвать бесплодие.

Что такое краснуха?

Краснуха, которую иногда называют «немецкой корью», также вызывается вирусом и отличается от кори. Краснуха обычно протекает у детей в легкой форме с лихорадкой и легкой сыпью. У беременных краснуха является серьезным заболеванием, поскольку может нанести вред нерожденному ребенку.

Как я могу защитить своего ребенка от кори, паротита и краснухи?

Вакцинация может защитить вашего ребенка.

В Канаде дети получают две дозы вакцины MMR:

  • Первая прививка делается в возрасте от 12 до 15 месяцев.
  • Вторая прививка делается в 18 месяцев ИЛИ в возрасте от 4 до 6 лет (до того, как ваш ребенок пойдет в школу).

При необходимости можно безопасно сделать второй прививок MMR через месяц после первого прививки MMR.

Во многих провинциях вакцина против ветряной оспы комбинируется с вакциной MMR (комбинированная вакцина называется MMRV).

Если вашему ребенку от 6 до 12 месяцев, и вы живете или путешествуете в район, где известна вспышка кори, поговорите с врачом вашего ребенка о ранней дозе вакцины MMR.Имейте в виду, что вашему ребенку все равно потребуется делать обычную прививку MMR, когда ему исполнится 12 месяцев.

Дети старшего возраста и взрослые, родившиеся до 1970 года, не вакцинированные или не болевшие этими инфекциями, также должны быть вакцинированы.

Насколько безопасна вакцина MMR?

  • Эта вакцина очень безопасна и эффективна.
  • В месте, где игла вошла в руку или ногу, может появиться покраснение, припухлость или боль. Ваш врач может рассказать вам, как контролировать боль.
  • В период от 6 до 23 дней после вакцинации у некоторых людей будет слабая лихорадка, а иногда и легкая сыпь, продолжающаяся 1-3 дня. Иногда у подростков и взрослых возникают боли в суставах (обычно в коленях и пальцах).
  • Лихорадка чаще встречается при вакцинации MMRV, чем при MMR. Вакцина MMRV может также вызвать несколько поражений, похожих на ветряную оспу, вокруг того места, куда вошла игла.

Кому нельзя делать вакцину MMR?

  • Поскольку это живая (ослабленная) вирусная вакцина, ее нельзя вводить беременным женщинам или людям с ослабленной иммунной системой.
  • Любой, у кого есть серьезная аллергическая реакция на предыдущую дозу вакцины (отек лица или губ, затрудненное дыхание или падение артериального давления), не должен получать вакцину снова , если не будет осмотрен специалистом и вакцинирован в специальной клинике которые могут контролировать тяжелые реакции.

Дополнительная информация в CPS

Проверено следующими комитетами CPS

  • Комитет по инфекционным болезням и иммунизации
Вакцина

MMR (вакцина против кори, эпидемического паротита и краснухи)

Вакцина MMR обеспечивает защиту от трех серьезных заболеваний: кори, эпидемического паротита и краснухи.До введения вакцин все три болезни были чрезвычайно распространены, и большинство людей заболели ими в какой-то момент, обычно в детстве. Хотя многие люди выжили без долгосрочных последствий, другие остались с серьезными физическими недостатками, а некоторые дети умерли. Осложнения кори включают пневмонию со смертельным исходом и энцефалит (воспаление головного мозга). За год до того, как вакцина была введена в Великобритании, 99 человек умерли от осложнений кори. Свинка может вызвать глухоту и менингит, а в прошлом краснуха вызвала рождение многих детей с серьезными аномалиями (известными как синдром врожденной краснухи).

Вакцину можно безопасно вводить одновременно с другими вакцинами из календаря (подробные сведения о других вакцинах см. В полном стандартном календаре Великобритании). Это комбинированная вакцина, которая снижает количество необходимых ребенку инъекций. Узнайте больше о комбинированных вакцинах и множественных вакцинациях, а также о том, почему они не представляют опасности для иммунной системы вашего ребенка.

Вакцины

MMR содержат ослабленные (ослабленные) живые вирусы кори, паротита и краснухи. Они стимулируют иммунную систему, но не вызывают заболеваний у здоровых людей.Однако вакцину MMR не следует вводить людям с клинически подавленным иммунитетом (см. Ниже).

В Великобритании используются вакцины MMR двух марок: MMRVaxPro (см. Информационный буклет для пациентов) и Priorix (см. Информационный буклет для пациентов).

Вспышки кори в Великобритании и Европе

В период с 2001 по 2013 год в Великобритании резко возросло число случаев заболевания корью, и три человека умерли. Число случаев заболевания снизилось с 2013 года, но показатели заболеваемости корью по-прежнему выше, чем в конце 1990-х годов, и, похоже, снова вырастут в 2018 году.В 2018 году в Англии было зарегистрировано 966 лабораторно подтвержденных случаев кори — почти в четыре раза больше, чем общее количество подтвержденных случаев в 2017 году (259 случаев). Большинство случаев кори зарегистрировано среди непривитых людей, особенно среди молодых людей в возрасте 15 лет и старше, которые пропустили вакцинацию MMR в молодости. Около 30% инфицированных были госпитализированы.

В настоящее время большинство случаев кори в Великобритании связано с путешествиями по Европе. Случаи также были связаны с музыкальными фестивалями и другими крупными массовыми мероприятиями .Служба общественного здравоохранения Англии советует людям проверять вакцинацию от кори перед поездкой за границу или посещением крупных общественных мероприятий в Великобритании или других местах.

Число случаев кори в настоящее время велико в нескольких европейских странах. В 2017 году было зарегистрировано более чем в три раза больше случаев кори, чем в 2016 году. В 2016 и 2017 годах в Европе было 49 случаев смерти от кори, а к ноябрю 2018 года — еще 33 случая смерти (см. Отчеты Европейского центра болезней Профилактика и контроль).Особенно серьезные вспышки были зарегистрированы в Сербии, Украине, Грузии, Греции, Румынии, Италии и Франции. Около 95% случаев было у младенцев и детей в возрасте до 1 года, которые еще не были вакцинированы. В последнее время путешественники завезли в Великобританию несколько случаев кори, и ожидается, что они будут продолжаться.

Число случаев кори в настоящее время велико в нескольких европейских странах. В 2018 году в Европе было зарегистрировано более 82500 случаев кори. Это более чем в три раза больше, чем в 2017 году, и в 15 раз больше, чем в 2016 году.В 2016 и 2017 годах в Европе от кори умерло 49 человек, а в 2018 году еще 72 человека. Некоторые страны сообщили, что более 60% заболевших корью были госпитализированы. См. Регулярные отчеты Европейского центра профилактики и контроля заболеваний. Особенно серьезные вспышки были зарегистрированы в Сербии, Украине, Грузии, Греции, Румынии, Италии и Франции. Около 95% случаев было у младенцев и детей в возрасте до 1 года, которые еще не были вакцинированы. В последнее время путешественники завезли в Великобританию несколько случаев кори, и ожидается, что они будут продолжаться.

Кому должна быть сделана вакцина и сколько доз необходимо?

Дети получают две дозы вакцины MMR. Первая доза вводится через 12-13 месяцев по графику Великобритании. Вакцину обычно не вводят раньше, потому что исследования показали, что она неэффективна у детей в возрасте до 1 года. (См. Короткий видеоролик под заголовком «Безопасна ли вакцина?» внизу страницы.) Бустерная доза вводится через 3 года и 4 месяца одновременно с ревакцинацией дошкольного возраста.

Вакцину MMR не следует вводить людям с клинически подавленным иммунитетом (из-за медикаментозного лечения или основного заболевания). Это связано с тем, что ослабленные вирусы в вакцине могут слишком сильно размножаться и вызывать серьезную инфекцию. Сюда входят дети, матери которых получали иммуносупрессивное лечение во время беременности или грудного вскармливания. Дополнительные сведения см. В обновлении MHRA по безопасности лекарственных средств (апрель 2016 г.).

Существует программа наверстывания для детей, подростков и молодых людей, пропустивших вакцину MMR.Любой человек любого возраста, не знающий, прошли ли две дозы вакцины против кори, паротита и краснухи, может попросить своего терапевта сделать вакцину MMR.

Из-за вспышек кори в Европе и других странах всем путешественникам рекомендуется перед поездкой проверять, прошли ли они вакцинацию MMR. Если вы путешествуете с ребенком, вакцину MMR можно вводить с шестимесячного возраста до поездки в страну, где существует риск кори или где имеет место вспышка заболевания. Посетите веб-сайт Travel Health Pro для получения дополнительной информации.

Единичные вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи недоступны в Великобритании через NHS и не рекомендованы NHS (см. Заявление Управления общественного здравоохранения Англии). Вакцины против эпидемического паротита и краснухи больше нигде в мире не производятся.

Вакцина MMR не рекомендуется беременным женщинам из соображений осторожности. Однако нет известных рисков, связанных с вакцинацией MMR во время беременности или непосредственно перед беременностью. См. Это заявление Министерства здравоохранения Англии для получения дополнительной информации.

Какую защиту дает вакцина?

После двух доз вакцины MMR около 99 человек из 100 будут защищены от кори, около 88 человек из 100 будут защищены от эпидемического паротита и почти все будут защищены от краснухи.

Безопасность вакцины MMR

В настоящее время существует большое количество исследований, которые не показывают никаких доказательств какой-либо связи между вакциной MMR и аутизмом. В приведенном ниже короткометражном фильме эксперты объясняют, почему, по их мнению, нет ссылки.См. «Безопасна ли вакцина?» внизу этой страницы для получения полного списка исследований.

Свинка Департамент здравоохранения штата Арканзас

Свинка

Свинка — вирусное заболевание, которое передается при прямом контакте с респираторными каплями или слюной инфицированного человека. Он наиболее известен болезненными опухшими слюнными железами, которые проявляются как опухшие щеки и опухшая челюсть. У мальчиков также могут быть болезненные опухшие яички. Другие симптомы включают жар, головную боль, боли в мышцах, усталость и потерю аппетита.Лечения нет, и симптомы обычно проходят в течение нескольких недель. Свинка обычно протекает в легкой форме у детей, но у взрослых может быть более серьезное заболевание с осложнениями. Вакцинация против эпидемического паротита доступна с помощью вакцины MMR.

Вакцина MMR безопасна и эффективна. Вакцина не идеальна. Две дозы вакцины MMR примерно на 88 процентов эффективны в предотвращении эпидемического паротита. Это означает, что если у вас есть 100 человек, которые полностью вакцинированы, 88 из них будут полностью защищены.Остальные 12 по-прежнему будут уязвимы для эпидемического паротита. Однако, если бы не вакцина, мы бы наблюдали намного больше случаев паротита.

Кроме того, мы наблюдали лишь несколько случаев с осложнениями, такими как отек мозга или яичек. Обычно мы ожидаем увидеть гораздо больше людей с осложнениями. Это говорит нам о том, что даже несмотря на то, что некоторые вакцинированные люди все еще болеют паротитом, они переносят легкое заболевание. Вакцина остается лучшей защитой от эпидемического паротита.Это вакцина против живого вируса, которую не рекомендуется применять беременным женщинам или пациентам с ослабленной иммунной системой. Взрослые, родившиеся до 1957 года, обычно считаются невосприимчивыми к эпидемическому паротиту и не нуждаются в вакцине MMR.

Текущие рекомендации CDC по вакцинации MMR следующие:

  • Для детей младше 6 лет одна доза вакцины MMR или вакцины MMRV (кори, эпидемического паротита, краснухи и ветряной оспы) в возрасте 12-15 месяцев с последующей второй дозой вакцины MMR или вакцины MMRV в возрасте 4-6 лет.
  • Для детей в возрасте от 7 до 18 лет, ранее не вакцинированных, одна доза вакцины MMR или вакцины MMRV с последующей второй дозой вакцины MMR или вакцины MMRV, по крайней мере, через 4 недели после первой дозы.
  • Для взрослых, родившихся в 1957 году или позже и ранее не вакцинированных, — одна доза вакцины MMR.
  • Вторая доза вакцины MMR рекомендована взрослым, родившимся в 1957 году или позже, которые учатся в высших учебных заведениях, работают в медицинском учреждении или планируют выезжать за границу.Вторую дозу следует ввести минимум через 28 дней после первой дозы.

Вакцины MMR доступны в местном отделении здравоохранения вашего округа, а также могут быть доступны в офисе вашего врача или в местной аптеке.

В 2016-17 годах в Арканзасе произошла вспышка эпидемического паротита. Был 2 951 случай. В ответ на эту вспышку ADH потребовал, чтобы учащиеся той же школы, у которой были исключены вакцины MMR (эпидемический паротит, корь и краснуха), были исключены из школы на 26 дней с даты заражения и до окончания вспышки.Учащиеся с немедицинскими исключениями, получившие рекомендованные дозы вакцины MMR, могут немедленно вернуться в школу.

Информационные бюллетени по паротиту: английский | Испанский | Маршалльский

Вакцинация от кори до вакцины против кори, паротита и краснухи

1. Дж. П. Бейкер, «Иммунизация и американский подход: 4 вакцины для детей», Американский журнал общественного здравоохранения 90, no. 2 (2000): 199–207. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] 2. Д. Дж. Сенсер, Х. Б. Дул и А. Д.Ленгмюр, «Эпидемиологическая основа искоренения кори в 1967 г.», Отчеты об общественном здравоохранении 82, вып. 3 (1967): 253–256. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] 3. «Редакция: вакцинация против кори», British Medical Journal 2, no. 5262 (1961): 1274–1275. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] 4. С. Л. Кац, Дж. Ф. Эндерс и А. Холлоуэй, «Исследования ослабленной противокоревой вакцины. Клинические, вирусологические и иммунологические эффекты вакцины у детей, находящихся в детских учреждениях », Медицинский журнал Новой Англии, 263, вып.4 (1960): 159–161. [PubMed] 5. С. Л. Кац, «Джон Ф. Эндерс и вакцина против вируса кори — воспоминание», в книге «Корь : история и основы биологии», изд. . Д. Э. Гриффин и М. Б. А. Олдстон (Гейдельберг, Германия: Springer, 2009), 3–11. [PubMed]

6. По мере того, как работа Морли в Нигерии, в частности, начинала демонстрировать, например, Д. К. Морли, «Корь в Нигерии», Американский журнал болезней детей 103 (1962): 230–233; Д. Морли, М. Вудленд и В. Дж. Мартин, «Корь у детей Нигерии: исследование болезни в Западной Африке и ее проявлений в Англии и других странах в разные эпохи», Гигиена, 61, вып.1 (1963): 115–134. В 1960 году, отвечая на запрос Морли, Сэмюэл Кац привез противокоревую вакцину, подготовленную компанией Merck, в нигерийскую деревню, в которой работал Морли, и испытание было успешно проведено (Katz, «John F. Enders», 8)

7. Разработка противокоревой вакцины компанией Merck обсуждается в L. Galambos с JE Sewell, Networks of Innovation: Vaccine Development at Merck, Sharp & Dohme, and Mulford, 1895–1995 (Кембридж, Великобритания: Cambridge University Press, 1995), 86 –98.

8. Л.Л. Терри, «Состояние противокоревой вакцины», журнал Национальной медицинской ассоциации. 55, вып. 5 (1963): 453–455. [Бесплатная статья PMC] [PubMed]

9. Центры по контролю и профилактике заболеваний в сотрудничестве с Департаментом общественного здравоохранения штата Колорадо провели плацебо-контролируемое испытание инактивированной вакцины в 1961–1962 годах. Вспышка кори через два-шесть месяцев показала, что вакцина «на 82% эффективна в предотвращении любых признаков кори и на 93% эффективна в предотвращении регулярной кори» (стр.64). Тем не менее авторы отчета скептически отнеслись к возможности более длительной защиты. В. Х. Фоге, О. С. Леланд, К. С. Моллохан, В. А. Фульгинити, Д. А. Хендерсон и К. Х. Кемпе, «Инактивированная вакцина против вируса кори. Полевая оценка », Отчеты об общественном здравоохранении, 80, нет. 1 (1965): 60–64. С другой стороны, исследование в Буффало, штат Нью-Йорк, показало, что инактивированная вакцина достаточно многообещающая, чтобы заслужить дальнейшее изучение. В. Винкельштейн, Д. Т. Карзон, Д. Раш и В. Э. Мошер, «Полевые испытания вакцины против инактивированного вируса кори у детей школьного возраста», журнал Американской медицинской ассоциации.5 (1965): 106–110.

10. Дети младшего возраста не будут реагировать из-за остаточных материнских антител.

11. Дж. Колгроув, Состояние иммунитета. Политика вакцинации в Америке двадцатого века (Беркли, Калифорния: University of California Press, 2006)

12. Там же, 132.

13. Офис оценки технологий, Обзор избранной федеральной политики в отношении вакцин и иммунизации на основе по тематическим исследованиям пневмококковой вакцины (Вашингтон, округ Колумбия: Конгресс США, Управление оценки технологий, сентябрь 1979 г.), http: // www.fas.org/ota (по состоянию на 10 февраля 2012 г.)

14. Colgrove, State of Immunity , 156.

15. Office of Technology Assessment, A Review of Selected Federal Vaccine and Immunization Policies, 182.

16 А. Д. Ленгмюр, Д. А. Хендерсон, Р. Э. Серфлинг и др., «Важность кори как проблемы здоровья», Американский журнал общественного здравоохранения, 52, вып. 2 (1962): 1–3. [Бесплатная статья PMC] [PubMed]

17. Колгроув, State of Immunity, 159.

18. Сенсер, Дулл и Ленгмюр, «Эпидемиологическая основа», 256.

19. На 1969 и 1970 финансовые годы Конгресс не санкционировал федеральное финансирование программ иммунизации сообществ. Количество распределенных доз упало до 9,4 миллиона, а предполагаемое количество случаев кори выросло до 533 000 в 1970 году и до 847 000 в 1971 году. После этого федеральное финансирование было восстановлено, а количество случаев кори упало до 400 000 в 1972 году. Оценка предполагает прямую связь ( A Review of Selected Federal Vaccine and Immunization Policies , 182–183)

20.«От редакции: вакцина против инактивированного вируса кори», British Medical Journal 1, no. 5294 (1962): 1746–1747. [Бесплатная статья PMC] [PubMed]

21. Закон 1946 года о создании Национальной службы здравоохранения Соединенного Королевства учредил Лабораторную службу общественного здравоохранения, которой MRC управлял до 1960 года. В том же году она приобрела новый статус, но в некоторой степени независимая от нее. , Министерство здравоохранения. См. Линда Брайдер, «Исследования общественного здравоохранения и MRC», в книге Historical Perspectives on the Role MRC , ed.Дж. Аустокер и Л. Брайдер (Оксфорд, Великобритания: Oxford University Press, 1989), 59–81.

22. Д. Л. Миллер, «Частота осложнений кори, 1963. Отчет по национальному запросу», Британский медицинский журнал 2, вып. 5401 (1964), 75–78. [Бесплатная статья PMC] [PubMed]

23. Ожидается, что из них 2000 человек будут иметь неврологическое заболевание, 13 000 — инфекцию среднего уха и 20 000 — респираторные проблемы. Миллер, «Частота осложнений кори, 1963 г.»

24. Д. Л. Миллер, «Важность кори для общественного здравоохранения в Великобритании сегодня», Труды Королевского медицинского общества 57 (1964): 843–846.[Бесплатная статья PMC] [PubMed] 25. «От редакции: вакцинация против кори и кори», British Medical Journal 2, no. 5401 (1964): 72–74. [Бесплатная статья PMC] [PubMed]

26. Там же, 72.

27. Дж. Ф. Бурдиллон, «Иммунизация против кори», The Lancet 284, no. 7353 (1964): 239–240. [PubMed] 28. «Редакция: вакцинация против кори», British Medical Journal 1, no. 5485 (1966): 435–436. [Бесплатная статья PMC] [PubMed]

29. Джордж Дик, ведущий член консультативного комитета по вакцинам при правительстве Великобритании, провел испытание живой полиовакцины Копровски в Белфасте.Его неудача заставила его выступить против использования живых вакцин. Однако правительственная кампания по стимулированию внедрения вакцины Солка в 1958 году не продвинулась далеко вперед, пока весной 1959 года не умер от полиомиелита знаменитый футболист. Это побудило огромное количество людей обратиться за вакцинацией, и заболеваемость резко упала. Тем не менее в сентябре 1961 г. в городе Халл произошла вспышка полиомиелита. Представители городского здравоохранения обратились к Министерству здравоохранения за разрешением на использование живой вакцины (вакцины Сэбина) впервые в Великобритании. Министерство согласилось, и вакцина была поставлена ​​британской дочерней компанией Pfizer.Через две недели эпидемия закончилась. В начале 1962 года министерство разрешило местным органам здравоохранения перейти на вакцину Сэбина, а к 1963 году медицинское мнение склонилось в пользу ее исключительного использования. См. Т. Гулд, Летняя чума. Полиомиелит и выжившие после него (Нью-Хейвен, Коннектикут: издательство Йельского университета, 1995)

30. Э. Норрби, Р. Лагеркранц и С. Гард, «Вакцинация против кори: исследование клинических реакций и серологических реакций у детей младшего возраста. Отчет Комитета по вакцинации против кори в Совет медицинских исследований », British Medical Journal 1, no.5438 (1965): 817–823. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] 31. «Редакция: вакцинация против кори», The Lancet 1, no. 7435 (1966): 473–474. [PubMed] 32. Л. В. Раух и Р. Шмидт, «Иммунизация против кори с помощью убитой вирусной вакцины. Титры сывороточных антител и опыт контакта с эпидемией кори », Американский журнал болезней детей 109 (1965): 232–237. [PubMed]

33. В августе 1966 г. К. Кокберн из Всемирной организации здравоохранения написал Pfizer: «Мои коллеги-эпидемиологи в Чехословакии довольно не хотят продолжать эти исследования из-за сообщений о довольно тяжелых реакциях на вакцину. после убитой вакцины.Кокберн инициировал изучение этой реакции. «Пока существует очень мало свидетельств неблагоприятной реакции, за исключением доктора Фульгинити, который не ответил на мое письмо, но чей отчет на недавней встрече был предоставлен мне». 15 августа заместитель медицинского директора Pfizer ответил: «У нас было несколько отдельных сообщений о реакциях после вакцинации живой вакциной, но д-р Фульгинити — единственный следователь, который сообщил о таких реакциях в ряде случаев». В декабре 1966 года Кокберн написал М. Шарифу в Агентство Организации Объединенных Наций для помощи и организации работ (которому была предложена инактивированная вакцина для использования в лагерях палестинских беженцев), в котором говорилось, что, хотя информация все еще была довольно фрагментарной, казалось возможным, что «неожиданный антиген» реакция антител может происходить по мере того, как действие инактивированной вакцины прекращается »и что« в настоящее время общественное мнение отклоняется от убитой противокоревой вакцины »(Архив Всемирной организации здравоохранения; Женева, Швейцария; файл M11 / 445/2)

34.В. А. Фульгинити и К. Х. Кемпе, «Вакцина от убитого вируса кори», The Lancet 290, no. 7513 (1967): 468. [PubMed]

35. Характерными чертами атипичной кори были высокая температура, кашель и миалгия, за которыми следовала характерная сыпь и сопровождались симптомами, подобными пневмонии.

36. Совет по медицинским исследованиям, «Вакцинация против кори: клиническое испытание живой противокоревой вакцины, вводимой отдельно, и живой вакцины, предшествовавшей убитой вакцине. Второй отчет для MRC Комитета по вакцинам против кори », British Medical Journal 2, no.5603 (1968): 449–452. [Бесплатная статья PMC] [PubMed]

37. Вакцины для этих детей были предложены через девять месяцев, и, если они были приняты, дети были исключены из оставшейся части испытания.

38. Совет по медицинским исследованиям, «Вакцинация против кори», 452.

39. Объединенный комитет по вакцинации и иммунизации, «Протокол заседания, состоявшегося в понедельник 13 ноября 1967 года. Документ Второго совещания CHSC (VI) 1967», http: //www.dh.gov.uk/ab/JCVI/DH_095054 (по состоянию на 30 июня 2012 г.)

40.Кроме того, в 1968 году был лицензирован штамм Moraten компании Merck, и более ранний штамм Rubeovax был заменен на Attenuvax. См. Galambos, Networks of Innovation, 97–98.

41. Однако на начальном этапе запасов было недостаточно, поэтому в период с мая по июль вакцинироваться будут только уязвимые дети в возрасте от четырех до семи лет, а также дети в возрасте от одного до семи лет, посещающие детские сады или проживающие в интернатах. Объединенный комитет по вакцинации и иммунизации, Протокол заседания от 23 июля 1968 г.Документ CHSC (VI) (68). Первое собрание », http://www.dh.gov.uk/ab/JCVI/DH_095054 (по состоянию на 30 июня 2012 г.)

42.« Вакцинация против кори », The Lancet 292, no. 7568 (1968): 616–618. Вакцина Beckenham-31 была снята с производства в 1969 году.

43. Р. Брауэр, «Внутренний отчет», Международный симпозиум по стандартизации противокоревой вакцины и серологии кори и краснухи, Institut Mérieux, Лион, Франция, 18 июня –20, 1964 (на голландском языке), np

44.Э. Норрби, Р. Лагеркранц и С. Гард, «Вакцинация от кори IV. Ответ на два разных типа препаратов, введенных в виде четвертой дозы вакцины », British Medical Journal 1, no. 5438 (1965): 813–817. [Бесплатная статья PMC] [PubMed]

45. Норрби, Лагеркранц и Гард, «Вакцинация от кори IV», 816.

46. Э. Норрби, Р. Лагеркранц и С. Гард, «Вакцинация от кори VII. Последующие исследования у детей, иммунизированных четырьмя дозами инактивированной вакцины », Acta Paediatrica Scandinavica 58, no.3 (1969): 261–267. [PubMed]

48. «H-белок (вызывающий гемагглютинацию) и F (гибридный) белок (вызывающий гемолиз) — это поверхностные белки на оболочке вириона, необходимые для проникновения в клетки-хозяева. H-белок реагирует со специфическим рецептором на клетках-хозяевах. После адсорбции вириона белок F участвует в слиянии вируса и плазматической мембраны. О существовании белка F в то время не было известно »(С. Вестлинг, Интервью с Э. Норрби, Стокгольм, ноябрь 2011 г.).Только позже Норрби и Голлмар смогли показать, что инактивация как формалина, так и ТЕ разрушает F-белок, то есть поверхностный компонент вируса, который продуцирует эти так называемые не-HI-ингибирующие гемолизирующие антитела. E. Norrby и Y. Gollmar, «Идентификация антител, ингибирующих гемолиз, специфичных для вируса кори, отдельно от антител, ингибирующих гемагглютинирование», Инфекция и иммунитет 11, вып. 2 (1975): 231–239.

49. У. Линднер и С. Блюм, «Инновации и внедрение вакцин.Вакцины против полиомиелита в Великобритании, Нидерландах и Западной Германии, 1955–1965 », История болезни 50, вып. 4 (2006): 425–446. [Бесплатная статья PMC] [PubMed]

50. Невозможно установить, насколько потребности развивающихся стран, в которых инактивированная вакцина может иметь определенные преимущества, также повлияли на решение работать над инактивированной вакциной против кори. Ханс Коэн, глава отдела вакцин RIV, а затем его генеральный директор, был активным членом Комитета экспертов Всемирной организации здравоохранения по биологической стандартизации, который устанавливал требования к вакцинам.В 1980-х годах в RIV начались новые попытки разработать (субъединичную) инактивированную противокоревую вакцину.

51. Бил ранее работал над инактивированной вакциной против полиомиелита в Коннахте в Канаде. В Glaxo он протестировал противокоревую вакцину, инактивированную с помощью процесса Норрби, в небольшом испытании в Ирландии. Вывод о том, что однократная доза инактивированной вакцины, введенная за месяц до живой вакцины, не влияет на реакцию антител и может даже усиливать ее, отличался от того, что обнаружил MRC.Они объяснили разницу использованием различных инактивированных вакцин.

52. Брауэр Р., «De productie en controle van een geinactiveerd en gezuiverd mazelenvaccin.» Неопубликованный внутренний отчет (на голландском языке; 1967)

53. Gezondheidsraad, Rapport Inzake de Vaccinatie tegen Mazelen. Report 68-430-6 (Гаага, Нидерланды, 1968)

54. Цитируется М. Ф. Полаком, «Mazelenvaccinatie», Nederlands Tijdschrift voor Geneeskunde 112, no. 42 (1968): 1905–1906.[PubMed]

55. Там же, 1905–1909.

56. J. Spaander, Письмо от 26 апреля 1968 г. (U222 / 68 Dir Sp / mp) государственному секретарю Нидерландов относительно разработки пятивалентной вакцины (на голландском языке; Гаага, Нидерланды: Национальный архив Нидерландов, 1968 г.). Box No. 3937.

57. К тому времени Морис Хиллеман в компании Merck также исследовал возможности комбинирования (живой) противокоревой вакцины с другими антигенами. Но Merck не производила АКДС, и Хиллеман в конце концов решил объединить вакцину против кори с паротитом и краснухой.Вакцина Merck против кори, паротита и краснухи была лицензирована в 1971 г.

58. Х. Коэн, Письмо от 7 августа 1970 г. (U234 / 70 Dir Co / ms) главе Национальной контрольной лаборатории HP Lansberg (на голландском языке; The Гаага, Нидерланды: Национальный архив Нидерландов, 1970). Box No. 3937.

59. Р. Брауэр, «Вакцинация младенцев первого года жизни сплит-инактивированной противокоревой вакциной, включенной в инактивированную вакцину против дифтерии, коклюша, столбняка и полиомиелита (DPTP-M), по сравнению с живой». Вакцинация против кори », Журнал биологической стандартизации, 4, вып.1 (1976): 13–23. [PubMed]

60. Последующим подтверждением этого решения стало открытие Норрби, согласно которому инактивированная вакцина не генерирует антитела против слитого белка, что впоследствии оказалось критически важным для защиты. Особенность этого дефицита заключается в том, что он может стать причиной иммунопатологических эффектов, которые могут ухудшить положение вакцинированных лиц.

61. Как слишком хорошо показали последующие события. См. Х. Дж. Ларсон, Л. З. Купер, Дж.Эскола, С. Л. Кац и С. Ратцан, «Устранение разрыва в доверии к вакцинам», The Lancet 378, no. 9790 (2011): 526–535. [PubMed] 62. например, С. Джадхав, М. Датла, Х. Крефтенберг и Дж. Хендрикс, «Сеть производителей вакцин в развивающихся странах (DCVMN) — критическая группа для обеспечения доступа к вакцинам в развивающихся странах», Vaccine 26, no. . 13 (2008): 1611–1615. [PubMed]

63. Х. Торстейнсдоттир, «Роль системы здравоохранения в биотехнологии здравоохранения в развивающихся странах», Анализ технологий и стратегическое управление 19, вып.5 (2007): 659–675; А. Лаге, «Подключение иммунологии к общественному здравоохранению: кубинская биотехнология», Nature Immunology 9, вып. 2 (2008): 109–112.

Вакцина против эпидемического паротита — обзор

7 Вакцины против кори и эпидемического паротита

Вакцины против кори и паротита, которые чаще всего вводятся как вакцина против кори, паротита и краснухи (MMR), с ветряной оспой или без нее, обычно не считаются вакцинами против Инфекции ЦНС, потому что наиболее частые проявления болезни находятся за пределами ЦНС, и было продемонстрировано их влияние на эти заболевания. 111 Однако недавние лонгитюдные исследования, проведенные в Соединенном Королевстве, подчеркнули важность этих вакцин в снижении менингита и энцефалита, и их уместно рассматривать как вакцины против нейропатогенов.

Корь является эндемическим заболеванием во всем мире и при отсутствии вакцинации встречается повсеместно. Противокоревые вакцины оказали огромное влияние на заболеваемость, особенно в странах с ограниченными ресурсами, где бремя болезней велико, а результаты плохие.Смертность от кори снизилась во всем мире на 78%, с примерно 733 000 в 2000 г. до 164 000 в 2008 г. из-за иммунизации. 112 Корь чаще всего определяется как лихорадочная вирусная экзантема, и неврологические проявления встречаются редко. Частота острого инфекционного / постинфекционного энцефалита составляет 1 на 1000–2000 случаев, при этом менее распространенное позднее осложнение подострого склерозирующего панэнцефалита встречается в 1 случае на 100 000 случаев. Это неизменно фатальное проявление происходит через несколько лет после заражения корью, и дети, инфицированные в первые 2 года жизни, подвергаются более высокому риску. 112

До введения вакцины против эпидемического паротита, эпидемический паротит чаще всего регистрировался среди детей школьного возраста, вызывая паротит почти во всех случаях, клинический менингит — до 17% и клинический энцефалит — до 2%. 113 В целом, поражение ЦНС встречается в 62% случаев. 114–120 Широкий диапазон частот обусловлен тем, что спектр поражения ЦНС варьируется от бессимптомного плеоцитоза спинномозговой жидкости до явного менингоэнцефалита.Если люмбальные проколы выполняются регулярно, более 50% инфекций могут показать признаки менингита. 115,119–121 Паротитный энцефалит является более серьезным осложнением, чем паротитный менингит, и встречается реже. 118,122,123 До использования вакцины против эпидемического паротита, эпидемический паротит был ведущей причиной вирусного энцефалита в Соединенных Штатах, составляя примерно одну треть всех случаев, и был причиной большинства смертей от энцефалита. 124,125 Другие серьезные проявления эпидемического паротита со стороны ЦНС включают мозжечковую атаксию, поперечный миелит, полиомиелитоподобное заболевание и гидроцефалию. 126–133

В Соединенном Королевстве частота госпитализаций детей с паротитным менингитом с 1979 по 1985 год составляла 0,6–2,1 на 100 000 в год. После введения вакцины MMR в 1988 году количество госпитализаций по поводу менингита, связанного с паротитом, практически исчезло с 1990 года. Следует отметить, что небольшой пик госпитализаций пришелся на 2005 год (0,05 на 100 000 в год). Это соответствовало зарегистрированной в то время вспышке эпидемического паротита в Англии. Частично это было вызвано наличием в популяции неиммунизированной когорты и неполным охватом иммунизацией, что демонстрирует важность поддержания высокого охвата вакциной двумя дозами даже при низкой распространенности фонового заболевания. 134 В том же анализе в период 1995–2011 гг. Был зарегистрирован только один случай кори, менингита, без каких-либо конкретных данных до 1995 г. из-за отсутствия конкретного кода МКБ.

До введения однократной вакцины MMR в Соединенном Королевстве в 1988 г. частота госпитализаций по поводу кори энцефалита составляла 0,32 на 100 000 в год. С 1990 по 1995 год показатель приема снизился на 88% до 0,04 на 100 000 в год. После введения двухдозовой схемы вакцины MMR частота госпитализаций против кори (в 1997–2011 гг.) Составила 0.01 на 100 000 в год, что соответствует уменьшению на 97% по сравнению с показателями MMR до однократной дозы и на 78% по сравнению с показателями MMR после однократной дозы. Количество госпитализаций по поводу паротитного энцефалита упало с высокого уровня до вакцинации MMR, составлявшего 0,91 на 100 000 в 1983 г., до минимального значения MMR после однократного приема, составлявшего 0,01 на 100 000 в 1991 году. Частота госпитализаций по поводу паротитного энцефалита различалась между периодами вакцинации: 0,60 на 100 000 в год в 1979–85 гг., 0,02 в 1990–95 гг. (После однократной дозы) и 0,01 в 1997–2011 гг. (Схема КПК после двух доз).По сравнению с периодом введения однократной вакцины MMR эти цифры соответствуют уменьшению количества госпитализаций на 97% после введения однократной вакцины MMR и 98% -ному снижению после использования двухдозовой вакцины MMR. В дополнение к этому продемонстрированному специфическому эффекту на эпидемический паротит и корь, в том же исследовании также сообщалось о сокращении случаев энцефалита без известной причины в период после вакцинации MMR по сравнению с периодом до введения вакцины MMR, и, вероятно, многие из этих случаев были также из-за кори или эпидемического паротита.Об аналогичных эффектах КПК при кори и паротитном энцефалите сообщалось в небольших исследованиях, проведенных в Финляндии и Чешской Республике. 122,135 Из этого исследования также ясно, что вакцина против кори, используемая с низким уровнем охвата (<60%), была недостаточной для полного прекращения передачи. 136 После введения однократной вакцины MMR в 1988 году и увеличения охвата вакциной до> 90%, 136 , возможно, из-за повышения осведомленности общественности, произошло устойчивое снижение заболеваемости корью.Кроме того, в 1994 году увеличилось количество госпитализаций против кори, и хотя количество лабораторных уведомлений было больше всего среди детей старше 10 лет, 137 138 госпитализаций по поводу энцефалита были самыми высокими среди детей в возрасте 1–4 лет, что, возможно, отражает повышенную восприимчивость к энцефалиту. детей раннего возраста с такими осложнениями, как проявления со стороны ЦНС. 139

Современные вакцины против кори и эпидемического паротита остаются высокоэффективными и способны воздействовать на все вирусные штаммы, в отличие от вакцин против бактериальных патогенов, описанных выше.Корь остается целью Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) для ликвидации кори (и краснухи) по крайней мере в пяти регионах ВОЗ к 2020 году. 140 Как показывают исследования Соединенного Королевства, самая большая проблема остается в поддержание высокого уровня охвата этими вакцинами для обеспечения постоянной защиты населения. Всякий раз, когда охват вакцинацией снижается, возникают эпидемии кори и паротита, что подчеркивает хрупкость нынешнего баланса между людьми и этими вирусами.Необходимо регулярно и часто подчеркивать важность этих и других вакцин для населения и медицинских работников, особенно в эпоху, когда болезни, которые они предотвращают, относительно редки, а обеспокоенность СМИ по поводу безопасности вакцин является обычным явлением.

Департамент здравоохранения штата Вашингтон

Español

Вакцина MMR обеспечивает длительную защиту от кори, эпидемического паротита и краснухи.

Вакцина MMR рекомендована для:

  • Младенцы и дети, которым необходимы две дозы:
    • Первая доза в возрасте от 12 до 15 месяцев
    • Вторая доза в возрасте от 4 до 6 лет
    • Если ваша семья путешествует за границу, младенцам и детям может потребоваться более ранняя дозировка.Перед поездкой посоветуйтесь со своим врачом.
  • Взрослые, родившиеся после 1957 года.
  • Люди с повышенным риском заражения этими заболеваниями, например медицинские работники, студенты колледжей и иностранные путешественники.
  • MMR особенно важен для женщин, которые могут забеременеть, поскольку краснуха может вызвать серьезные врожденные дефекты. Вы не можете получить вакцину MMR во время беременности.

Щелкните изображение, чтобы узнать, как защитить ребенка от кори

Использование вакцины, содержащей паротит (MMR и MMRV) во время вспышки эпидемического паротита

Во время вспышки эпидемического паротита, удостовериться, что у всех есть рекомендованные 2 дозы вакцины против эпидемического паротита, а также избегать вещей, которые вызывают передачу эпидемического паротита, являются стандартными способами борьбы со вспышкой.Любой, кто не знает истории прививок, не получал доз или только одну дозу вакцины против эпидемического паротита, должен получить дозу во время вспышки.

Третья доза для тех, кто уже получил две дозы, — это еще один способ улучшить защиту некоторых людей во время вспышки, которые, по мнению органов общественного здравоохранения, подвержены повышенному риску заражения паротитом. Это сделано для улучшения защиты от паротита и его серьезных последствий. Было установлено, что третья доза MMR безопасна и эффективна для предотвращения эпидемического паротита.

Если в вашем районе произошла вспышка эпидемического паротита, проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы узнать, прошли ли вы две дозы вакцины MMR или MMRV. Если вы получили две дозы, обратитесь к своему врачу или в местный отдел общественного здравоохранения, чтобы узнать, была ли определена группа, в которой вы состоите, более высокий риск заражения паротитом. Если вам и другим членам группы рекомендуется получить третью дозу вакцины MMR или MMRV, сообщите об этом своему лечащему врачу.

Родителям

Медицинским работникам

Информационные бюллетени по вакцинам

Прочие ресурсы

В начало

.

Таблетки экстренной контрацепции: Экстренная контрацепция

Разбираемся в видах контрацепции их плюсах и минусах с акушером гинекологом

Вопросы, как предотвратить нежелательную беременность и защититься от инфекций, передающихся половым путем, волнуют каждую женщину. Выбор надежной контрацепции – задача не простая, и этот вопрос необходимо обсуждать с врачом. Акушер-гинеколог «ЕвроМед клиники» Марина Павловна ГЛУШЕНКОВА рассказывает о существующих методах контрацепции, их плюсах и минусах.

Контрацепция бывает барьерной, гормональной и внутриматочной. Такие методы, как прерванный половой акт и календарный, не могут считаться надежными и эффективными. К счастью, в XXI веке существует масса способов и средств предохранения от нежелательной беременности и неприятных заболеваний

Барьерные методы


Презервативы

Плюсы
  • надежная защита от заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП) и нежелательной беременности (при правильном использовании)
  • доступная цена
  • нет системного воздействия на организм
  • идеально подходят для тех, кто ведет нерегулярную половую жизнь
  • не требуют предварительных обследований для подбора

Минусы

  • снижение чувствительности
  • возможна аллергия на латекс

Спермициды

Спермициды — это вещества, которые обездвиживают сперматозоиды, за счет чего они не проникают в полость матки.

Плюсы
  • частичная защита от инфекций, передающихся половым путем (на некоторые вирусы не действует)
  • подходят тем, кто не может использовать гормональную и внутриматочную контрацепцию

Минусы
  • низкая эффективность (60–70%), этот метод не может использоваться как самостоятельный
  • требуется очень строгий контроль соблюдения правил использования
  • Возможно раздражение, аллергические реакции кожи половых органов

Внутриматочные методы

Медьсодержащая внутриматочная система (спираль)

Спираль сгущает цервикальную слизь и образует барьер для сперматозоидов. Медь действует токсически на сперматозоиды, обездвиживая их, а также подавляет овуляцию.

Плюсы
  • пролонгированное действие, позволяющее забыть о контрацепции на несколько лет
  • нет системного воздействия на организм
  • можно использовать во время лактации

Минусы
  • нельзя ставить нерожавшим, поскольку на фоне спирали есть риск образования внутриматочных синехий, спаек, что может привести к бесплодию; также у нерожавших в силу анатомических особенностей более узкий цервикальный канал, что затрудняет установку спирали.
  • спираль не защищает от ЗППП, соответственно, подходит только женщинам, у которых есть один постоянный здоровый половой партнер;
  • на фоне использования медьсодержащей спирали повышается риск воспалительных заболеваний матки и придатков в 5–6 раз по сравнению с женщинами, у которых нет спиралей;
  • спираль может спровоцировать более длительные и болезненные менструации;
  • если у женщины в анамнезе были множественные аборты, инвазивные вмешательства, выскабливания, есть риск формирования цервикальной недостаточности, т.е. несостоятельности шейки матки, что может привести к экспульсии (выпадению) спирали.

Защищенные гормоносодержащие спирали

Гормоны, содержащиеся в системе, действуют в полости матки, делают слизистую оболочку более тонкой, обездвиживают сперматозоиды. Все это делает невозможным оплодотворение и внедрение плодного яйца.

Плюсы
  • Надежное контрацептивное действие в течение пяти лет
  • Нет системного действия
  • оказывает лечебное действие:  показана пациенткам с гиперпластическими процессами эндометрия в анамнезе, миомой матки
  • можно использовать во время лактации

Минусы

  • Нет защиты от ЗППП
  • Более высокая цена по сравнению с медьсодержащей спиралью

Гормональная контрацепция

Это, пожалуй, самый эффективный метод из всех существующих на сегодняшний день.

Гормональные препараты различаются дозировкой (минидозированные — содержание эстрогенов не более 30 мкг, микродозированные — не более 20 мкг, большие дозировки в настоящее время не используются), компонентами, способом поступления в организм.

Препараты бывают двух видов: комбинированные и группа «мини-пили». Комбинированные контрацептивы содержат в себе эстрогены (этинилэстрадиол) и гестагены, «мини-пили» — только гестагены.

Препараты из группы «мини-пили» показаны кормящим женщинам, которым нельзя принимать эстрогены, а только гестагены. Также «мини-пили» могут принимать женщины, которые не переносят эстрогенный компонент.

Виды препаратов: таблетки (принимаются перорально), влагалищное кольцо (гормоны проникают через слизистую влагалища) и пластырь (трансдермальный путь — гормоны поступают через кожу).

Способы приема. Таблетки нужно принимать ежедневно, в одно и то же время. Особенно важен прием в одно и то же время для препаратов из группы «мини-пили». Таблетки в основном принимают 21 день, после чего делают перерыв на 7 дней.

Влагалищное кольцо вводится во влагалище на 21 день, после чего делается перерыв на неделю.

Пластырь меняется каждые 7 дней.

Преимущество альтернативных путей приема (кольцо, пластырь) в том, что не нужно каждый день помнить о необходимости приема таблетки и нет первичного прохождения через печень и желудочно-кишечный тракт, что снижает нагрузку на них. Особенно это важно, если у женщины есть проблемы с ЖКТ или хронический холецистит.

Плюсы  
  • надежный контрацептивный эффект (если женщина не пропускает прием таблеток, гарантия почти 100%)
  • активная защита яичников и эндометрия (слизистой) матки от онкологических заболеваний
  • регуляция менструального цикла
  • снижение болезненных ощущений при менструации
  • косметический эффект (некоторые ОК помогают справиться с акне, нормализуют состояние кожи)
  • лечебный эффект (врач поможет подобрать гормональные контрацептивы, которые показаны пациенткам с миомой матки, при эндометриозе).
Минусы
  • необходимость строгой дисциплины, контроля приема препаратов в одно и то же время (особенно важно для «мини-пили»)
  • не защищают от ЗППП
  • любые гормональные препараты влияют на метаболизм (обмен веществ), что может привести к колебаниям массы тела, хотя в современных препаратах это влияние минимально;
  • есть влияние на сосудистое звено, на свертывающую систему крови, поэтому при приеме контрацептивов необходим постоянный контроль гемостаза. Если у женщины есть предрасположенность к варикозу, к гипертонической болезни или в семье были случаи заболеваний сердечно-сосудистой системы, сопровождаемой тромбозами, инфарктами, инсультами, то пациентке необходимо комплексное обследование системы гемостаза до начала приема гормональных контрацептивов;
  • есть период адаптации к гормонам. В течение 2–3 месяцев иногда могут наблюдаться подташнивания, головные боли и боли в молочных железах, могут быть незначительные мажущие выделения в середине цикла, изменения либидо, перепады настроения. Поэтому обязателен врачебный контроль использования препаратов в течение первых месяцев приема.
  • гормональные контрацептивы имеют ряд противопоказаний: активное курение (более 5 сигарет в день), тяжелые соматические заболевания, тяжелый декомпенсированный сахарный диабет, тромбозы, варикозная болезнь, инфаркты, инсульты, артериальная гипертензия, частые мигрени и пр.

Стерилизация

Медицинская стерилизация — хирургическая методика, которую можно применять как мужчинам, так и женщинам. Это надежный метод 100% защиты от наступления беременности, хороший выбор для людей, которые уже точно не планируют больше детей.

После операции способность к зачатию женщинам восстановить уже нельзя,  у мужчин возможна небольшая (меньше 30%) вероятность восстановления репродуктивной функции путем повторной операции в течение пяти лет после вмешательства.

Женская стерилизация — лапароскопическая операция, во время которой выполняется рассечение маточных труб, что надежно предотвращает возможность наступления беременности.

Мужская стерилизация (вазэктомия)— несложная операция, длящаяся около 20 минут. Во время хирургического вмешательства перевязываются и пересекаются семявыносящие протоки. На эрекцию, количество семенной жидкости и способность испытывать оргазм стерилизация не влияет.

Плюсы
  • 100% защита от нежелательной беременности
  • вопрос решается раз и навсегда
Минусы
  • необратимость операции
  • необходимость хирургического вмешательства
  • по закону есть ограничения для проведения этой операции

Медицинская стерилизация как специальное медицинское вмешательство в целях лишения человека способности к воспроизводству потомства или как метод контрацепции может быть проведена только по письменному заявлению гражданина в возрасте старше тридцати пяти лет или гражданина, имеющего не менее двух детей, а при наличии медицинских показаний и информированного добровольного согласия гражданина — независимо от возраста и наличия детей.
Статья 57. Федеральный закон от 21 ноября 2011 г. N 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»

Экстренная контрацепция

В случае незащищенного полового акта можно использовать средства так называемой экстренной контрацепции. Эти препараты направлены на предохранение, это не прерывание беременности. В таблетке содержится большая доза гестагенных препаратов, которые вызывают отторжение эндометрия слизистой.

Плюсы
  • Возможность избежать незапланированной беременности даже в критической ситуации
Минусы
  • Это колоссальная доза гестагенов, которая может привести к сбоям, нарушениям цикла. К такому средству нельзя прибегать на регулярной основе — это огромный стресс для организма.

При подборе контрацепции обязательно нужно обращаться к гинекологу. Перед тем как назначить тот или иной препарат, врач проведет обследование, в которое входят осмотр на кресле, забор мазка на онкоцитологию. Также, если есть признаки эндокринопатии (повышенное оволосение, акне), необходимо исследовать гормональный фон. Поскольку гормоны сгущают кровь, влияют на гемостаз (свертывающую систему крови), имеет смысл провести комплексное обследование состояния системы гемостаза. Кроме того рекомендуется сделать ультразвуковое обследование органов малого таза (матки и придатков) и молочных желез. Все эти процедуры малоинвазивные, безболезненные, их нетрудно пройти, а они помогут избежать возможных осложнений на фоне длительного приема контрацептивов.

Препараты и лекарства с действующим веществом Левоноргестрел

{{/if}} {{each list}} ${this} {{if isGorzdrav}}

Удалить

{{/if}} {{/each}} {{/if}} {{if AVE. favoriteStore && AVE.favoriteStore.isFavorite(store.name) && store.availability !== 0}} {{/if}} ${store.distance}

Показания к применению

Внутрь. Экстренная посткоитальная контрацепция у женщин (после незащищенного полового акта или ненадежности используемого метода контрацепции).Для ВТС. Контрацепция (длительная), идиопатическая меноррагия, профилактика гиперплазии эндометрия при проведении заместительной терапии эстрогенами.

Фармакологическое действие

контрацептивное, гестагенноеФармакодинамикаЛевоноргестрел — синтетический гестаген с контрацептивным действием, выраженными гестагенными и антиэстрогенными свойствами.При приеме внутрь в рекомендуемом режиме дозирования левоноргестрел подавляет овуляцию и оплодотворение, если половой контакт произошел в предовуляционную фазу, когда возможность оплодотворения наибольшая. Он может также вызывать изменения в эндометрии, которые предотвращают имплантацию оплодотворенной яйцеклетки. Повышает вязкость секрета шейки матки, что препятствует продвижению сперматозоидов. Левоноргестрел неэффективен, если имплантация уже произошла.Эффективность: прием левоноргестрела рекомендуется начинать как можно скорее (но не позднее 72 ч) после полового акта, если не применялись никакие защитные меры контрацепции. Чем больше времени прошло между половым актом и приемом препарата, тем ниже его эффективность (95% в течение первых 24 ч, 85% — от 24 до 48 ч и 58% — от 48 до 72 ч). В рекомендуемой дозе левоноргестрел не оказывает существенное влияние на факторы свертываемости крови, липидный и углеводный обмен.В составе внутриматочной терапевтической системы (ВТС) высвобождающийся левоноргестрел оказывает главным образом местное гестагенное действие. Гестаген (левоноргестрел) высвобождается непосредственно в полость матки, что позволяет применять его в крайне низкой суточной дозе. Высокие концентрации левоноргестрела в эндометрии способствуют снижению чувствительности его эстрогеновых и прогестероновых рецепторов, делая эндометрий невосприимчивым к эстрадиолу и оказывая сильное антипролиферативное действие. При применении левоноргестрела в составе ВТС наблюдаются морфологические изменения эндометрия и слабая местная реакция на присутствие в матке инородного тела. Увеличение вязкости секрета шейки матки предупреждает проникновение спермы в матку. Левоноргестрел в составе ВТС предупреждает оплодотворение вследствие угнетения подвижности и функции сперматозоидов в матке и маточных трубах. У некоторых женщин происходит и угнетение овуляции. Предшествующее применение левоноргестрела в составе ВТС не оказывает влияние на детородную функцию. Приблизительно у 80% женщин, желающих иметь ребенка, беременность наступает в течение 12 мес после удаления ВТС.В первые месяцы применения левоноргестрела в составе ВТС вследствие процесса угнетения пролиферации эндометрия может наблюдаться первоначальное усиление мажущих кровянистых выделений из влагалища. Вслед за этим выраженное подавление пролиферации эндометрия ведет к уменьшению продолжительности и объема менструальных кровотечений у женщин, применяющих левоноргестрел в составе ВТС. Скудные кровотечения часто трансформируются в олиго- или аменорею. При этом функция яичников и концентрация эстрадиола в плазме крови остаются нормальными.Левоноргестрел в составе ВТС может применяться для лечения идиопатической меноррагии, т.е. меноррагии при отсутствии гиперпластических процессов в эндометрии (рак эндометрия, метастатические поражения матки, субмукозный или крупный интерстициальный миоматозный узел, приводящий к деформации полости матки, аденомиоз), эндометрита, экстрагенитальных заболеваний и состояний, сопровождающихся выраженной гипокоагуляцией (например болезнь Виллебранда, тяжелая тромбоцитопения), симптомами которых является меноррагия. Через 3 мес применения левоноргестрела в составе ВТС менструальная кровопотеря у женщин с меноррагией снижается на 62–94% и на 71–95% через 6 мес применения. При применении левоноргестрела в составе ВТС в течение двух лет его эффективность (снижение менструальной кровопотери) сопоставима с хирургическими методами лечения (аблация или резекция эндометрия). Менее благоприятный ответ на лечение возможен при меноррагиях, обусловленных субмукозной миомой матки. Уменьшение менструальных кровопотерь снижает риск железодефицитной анемии. Левоноргестрел в составе ВТС уменьшает выраженность симптомов дисменореи.Эффективность левоноргестрела в составе ВТС в предупреждении гиперплазии эндометрия во время постоянной терапии эстрогенами была одинаково высокой как при пероральном, так и при чрескожном применении эстрогена.ФармакокинетикаАбсорбцияПри пероральпом приеме левоноргестрел быстро и практически полностью всасывается. Абсолютная биодоступность составляет 100% от принятой дозы.После введения ВТС левоноргестрел начинает немедленно высвобождаться в полость матки, о чем свидетельствуют данные измерений его концентрации в плазме крови. Высокая местная экспозиция левоноргестрела в полости матки, необходимая для его местного воздействия на эндометрий, обеспечивает высокий градиент концентрации в направлении от эндометрия к миометрию (концентрация левоноргестрела в эндометрии превышает его концентрацию в миометрии более чем в 100 раз) и низкие концентрации левоноргестрела в плазме крови (концентрация левоноргестрела в эндометрии превышает его концентрацию в плазме крови более чем в 1000 раз). Скорость высвобождения левоноргестрела в полость матки in vivo первоначально составляет приблизительно 20 мкг/сут, а через 5 лет снижается до 10 мкг/сут.РаспределениеПосле приема в дозе 0,75 мг или 1,5 мг Сmax левоноргестрела в плазме крови составляет 14,1 или 18,5 нг/мл соответственно, а Тmax — 1,6 или 2 ч соответственно. После достижения Сmax концентрация левоноргестрела снижается.Левоноргестрел неспецифически связывается с альбумином плазмы крови и специфически — с ГСПГ. Около 1–2% циркулирующего левоноргестрела присутствует в виде свободного стероида, тогда как 42–62% специфически связано с ГСПГ.Во время применения левоноргестрела в составе ВТС концентрация ГСПГ снижается. Соответственно, фракция, связанная с ГСПГ, в этот период уменьшается, а свободная фракция увеличивается. Средний кажущийся Vd левоноргестрела составляет около 106 л.После начала введения в составе ВТС левоноргестрел обнаруживается в плазме крови спустя час, Тmax составляет 2 нед. В соответствии со снижающейся скоростью высвобождения медианная концентрация левоноргестрела в плазме крови у женщин репродуктивного возраста с массой тела выше 55 кг уменьшается с 206 пг/мл (25–75-й перцентили: 151–264 пг/мл), определяемых через 6 мес, до 194 пг/мл (146–266 пг/мл) через 12 мес и до 131 пг/мл (113–161 пг/мл) через 60 мес. Было показано, что масса тела и концентрация ГСПГ в плазме крови влияют на системную концентрацию левоноргестрела, т.е. при низкой массе тела и/или высокой концентрации ГСПГ концентрация левоноргестрела выше. У женщин репродуктивного возраста с низкой массой тела (37–55 кг) медианная концентрация левоноргестрела в плазме крови примерно в 1,5 раза выше.У женщин в постменопаузе, применяющих левоноргестрел в составе ВТС одновременно с применением эстрогенов интравагинально или трансдермально, медианная концентрация левоноргестрела в плазме крови уменьшается с 257 пг/мл (25–75-й перцентили: 186–326 пг/мл), определяемых через 12 мес, до 149 пг/мл (122–180 пг/мл) через 60 мес. При применении левоноргестрела в составе ВТС одновременно с пероральным приемом эстрогенов концентрация левоноргестрела в плазме крови, определяемая через 12 мес, увеличивается примерно до 478 пг/мл (25–75-й перцентили: 341–655 пг/мл), что обусловлено индукцией синтеза ГСПГ.БиотрансформацияЛевоноргестрел в значительной степени метаболизируется. Основными метаболитами в плазме крови являются неконъюгированные и конъюгированные формы 3&alpha.-, 5&beta.-тетрагидролевоноргестрела. Фармакологически активные метаболиты левоноргестрела неизвестны. Исходя из результатов исследований in vitro и in vivo, основным изоферментом, участвующим в метаболизме левоноргестрела, является CYP3A4. В метаболизме левоноргестрела также могут участвовать изоферменты CYP2E1, CYP2C19 и CYP2C9, однако в меньшей степени.ЭлиминацияОбщий клиренс левоноргестрела из плазмы крови составляет примерно 1 мл/мин/кг. В неизмененном виде левоноргестрел выводится лишь в следовых количествах. Метаболиты выводятся через кишечник и почками с коэффициентом экскреции, равным »1,77. Т1/2 после приема внутрь и при применении левоногестрела в составе ВТС (в терминальной фазе, представленной главным образом метаболитами), составляет около суток.Линейность/нелинейностьВТС. Фармакокинетика левоноргестрела зависит от концентрации ГСПГ, на которую, в свою очередь, оказывают влияние эстрогены и андрогены. При применении левоноргестрела в составе ВТС наблюдалось снижение средней концентрации ГСПГ приблизительно на 30%, что сопровождалось снижением концентрации левоноргестрела в плазме крови. Это указывает на нелинейность фармакокинетики левоноргестрела в течение времени его примениния в составе ВТС. С учетом преимущественно местного действия левоноргестрела в составе ВТС, влияние изменений системных концентраций левоноргестрела на его эффективность в данном случае маловероятно.

Передозировка

Симптомы: тошнота, рвота, кровянистые выделения/кровотечение.Лечение: симптоматическое, специфического антидота нет.Для ВТС. Не применимо.

Противопоказания

Внутрь. Повышенная чувствительность к левоноргестрелу. тяжелая печеночная недостаточность. беременность (в т.ч. предполагаемая). период грудного вскармливания. возраст до 16 лет.Для ВТС. Беременность или подозрение на нее. имеющиеся или рецидивирующие воспалительные заболевания органов малого таза. инфекции нижних отделов мочевыводящих и половых путей. послеродовый эндометрит. септический аборт в течение 3 последних месяцев. цервицит. заболевания, сопровождающиеся повышенной восприимчивостью к инфекциям. дисплазия шейки матки. злокачественные новообразования матки или шейки матки. прогестагензависимые опухоли, в т.ч. рак молочной железы. патологическое маточное кровотечение неясной этиологии. врожденные или приобретенные аномалии матки, в т.ч. фибромиомы, ведущие к деформации полости матки. острые заболевания или опухоли печени. повышенная чувствительность к левоноргестрелу.Применение левоноргестрела в составе ВТС не изучалось у женщин старше 65 лет, поэтому не рекомендуется для данной категории пациенток.

Применение при беременности и кормлении грудью

Левоноргестрел нельзя принимать во время беременности. Если беременность развилась на фоне его приема, то, на основании имеющихся данных, неблагоприятного эффекта левоноргестрела на плод не ожидается.ВТС. Применение левоноргестрела в составе ВТС противопоказано при беременности или подозрении на нее. Беременность у женщин, у которых установлена ВТС, содержащая левоноргестрел, явление крайне редкое. Но если произошло выпадение ВТС из полости матки, женщина больше не защищена от беременности, и должна использовать другие методы контрацепции до консультации с врачом.Во время применения левоноргестрела в составе ВТС у некоторых женщин отсутствуют менструальные кровотечения. Отсутствие менструаций не обязательно служит признаком беременности. Если у женщины нет менструаций и одновременно имеются другие признаки беременности (тошнота, утомляемость, болезненность молочных желез), то необходимо обратиться к врачу для обследования и проведения теста на беременность.Если беременность возникает у женщины во время применения левоноргестрела в составе ВТС, рекомендуется удалить ВТС, т. к. любой внутриматочный контрацептив, оставленный in situ, повышает риск самопроизвольного аборта, инфекции или преждевременных родов. Удаление ВТС или зондирование матки могут привести к самопроизвольному аборту. Если осторожно удалить внутриматочный контрацептив невозможно, следует обсудить целесообразность медицинского аборта. Если женщина хочет сохранить беременность и ВТС удалить невозможно, следует проинформировать пациентку о рисках, в частности — о возможном риске септического аборта во втором триместре беременности, послеродовых гнойно-септических заболеваниях, которые могут осложниться сепсисом, септическим шоком и летальным исходом, а также возможных последствиях преждевременных родов для ребенка.В подобных случаях за течением беременности следует тщательно наблюдать. Необходимо исключить эктопическую беременность. Женщине следует объяснить, что она должна сообщать врачу обо всех симптомах, позволяющих предположить осложнения беременности, в частности о появлении боли спастического характера внизу живота, кровотечения или кровянистых выделений из влагалища, повышении температуры тела. Левоноргестрел в составе ВТС высвобождается в полость матки. Это означает, что плод подвергается воздействию относительно высокой местной концентрации гормона, хотя через кровь и плаценту гормон поступает в него в незначительных количествах. Из-за внутриматочного применения и местного действия гормона необходимо принять во внимание возможность возникновения вирилизирующего действия на плод. В связи с высокой противозачаточной эффективностью левоноргестрела в составе ВТС клинический опыт, относящийся к исходам беременности при его применении, ограничен. Однако женщине следует сообщить, что на данный момент времени свидетельства о врожденных деффектах, вызванных применением левоноргестрела в составе ВТС в случаях продолжения беременности до родов без удаления ВТС, отсутствуют.Левоноргестрел проникает в материнское молоко. После его приема грудное вскармливание следует прекратить на 24 ч.ВТС. Грудное вскармливание ребенка при применении левоноргестрела в составе ВТС не противопоказано. Около 0,1% дозы левоноргестрела может поступить в организм ребенка в процессе грудного вскармливания. Тем не менее, маловероятно, чтобы он представлял риск для ребенка при дозах, высвобождающихся в полость матки после установки ВТС.Считается, что применение левоноргестрела в составе ВТС через 6 нед после родов не оказывает вредное влияние на рост и развитие ребенка. Монотерапия гестагенами не оказывает влияние на количество и качество грудного молока. Сообщалось о редких случаях маточного кровотечения у женщин, применяющих левоноргестрел в составе ВТС, во время периода лактации.Фертильность. После удаления ВТС у женщин происходит восстановление фертильности.

как действовать и как быстро?

  К О Р О Т К О  

Как и насколько быстро нужно действовать в случае нежелательной беременности?

В первые трое суток: таблетки для экстренной контрацепции (ЭК) с левоноргестрелом, синтетическим аналогом гормона прогестерона. Нарушают созревание яйцеклетки, предотвращают или задерживают овуляцию и не допускают встречи яйцеклетки со сперматозоидами. Чем позднее вы примете таблетку, тем ниже эффект: около 90% в первые сутки и чуть больше 50% к концу третьих.

Лучше не надо: препарат с мифепристоном. Используют для раннего прерывания беременности (медицинского аборта), в том числе и для ЭК. Его может назначить врач, но важно знать, что у этого препарата много побочных эффектов. Лучше получите второе мнение и действуйте правильно. 

В первые пять суток: таблетки для ЭК с улипристалом, веществом, повышающим чувствительность организма к собственному прогестерону. Можно принимать сразу после незащищенного секса, наибольшая эффективность отмечается на 3-5 сутки. Одно «но»: в России препарат не зарегистрирован как ЭК.

Вариант контрацепции — медная внутриматочная спираль (вероятность наступления беременности меньше 1%). Контрацептивное действие в течение 10 лет или до момента извлечения.

Безопасна ли экстренная контрацепция?

Таблетки с левонгестрелом и улипристалом в целом безопасны. Вопреки распространенному мифу они не вызывают аборт. В случае, если беременность наступила, эти препараты просто не сработают и никак не навредят эмбриону. Ограничение — избыточный вес женщины, эффективность действия таблеток снижается.

 

Побочные эффекты препаратов экстренной контрацепции

Тошнота и рвота, повышенная утомляемость, головная боль, небольшое вагинальное кровотечение, задержка следующей менструации меньше чем на неделю.

Правила приема препаратов экстренной контрацепции

Таблетки ЭК дают однократный контрацептивный эффект после незащищенного полового акта и не могут быть регулярным методом контрацепции — не рекомендуется использовать его больше одного раза за цикл. 

Если вы пользуетесь препаратом гормональной контрацепции, его прием можно продолжить сразу после использования ЭК с левоноргестрелом. В случае с улипристалом нужно сделать 5-ти дневный перерыв на барьерную контрацепцию, после чего возобновить прием препарата ГК.  

Важно знать

Таблетки ЭК — не 100% защита от беременности. Если после секса и принятых мер срок задержки менструации больше недели, менструация необычно скудная или вы испытываете резкую боль внизу живота, обратитесь к врачу. Эти признаки могут свидетельствовать о наступившей беременности, а резкая боль внизу живота — о внематочной беременности.

Читать полностью

Информация об экстренной контрацепции — Postinor

Не только Вы, большинство женщин в течение жизни имеют несколько половых партнеров. Многие используют разнообразные методы для предотвращения нежелательной беременности. Но даже при использовании презерватива высок риск неудачи.

110-ти летний опыт в гинекологии и наличие препаратов экстренной контрацепции более чем в 100 странах, помогает компании Гедеон Рихтер понимать женщин. Для того, чтобы лучше узнать сексуальное поведение современных женщин и используемые ими методы контрацепции, мы инициировали Международное исследование по экстренной контрацепции. Исследователи опросили около 7 000 женщин в возрасте 15-49 лет и 520 фармацевтов в 15 странах.

Установлено, что большинство женщин имеют более одного сексуального партнера в течение жизни. 40% женщин имели 1-3 партнеров, а 10% – до 10 партнеров.

По данным исследования, презерватив является самым популярным методом контрацепции для предупреждения нежелательной беременности. 1/3 пользователей имели проблемы при использовании презерватива и половина женщин не знают как это случилось.

Только половина женщин после неудачи с презервативом, считают необходимым использовать экстренную контрацепцию после незащищенного полового акта. Более того, только 3 из 10 женщин применяли ЭК (Постинор или Эскапел) после “аварии”.

К сожалению, еще многие женщины затягивают решение проблемы, что приводит к аборту. Согласно исследованию, 19% женщин после использования презерватива сделали аборт.
Аборт – это не просто медицинская процедура. Для многих женщин это тяжелейшее физическое, эмоциональное и духовное потрясение, которое ломает всю жизнь.

Если привычный метод контрацепции подвел, экстренная контрацепция предлагает разные возможности для предотвращения нежелательной беременности, но только в течение 72 часов после секса, например Постинор или Эскапел.

Посмотрите видео по результатам исследования.

Экстренная контрацепция – это метод предупреждения беременности, который применяется после неудачной контрацепции или незащищённого полового акта.

Самый распространённый способ экстренной контрацепции – это специальная противозачаточная таблетка, например Постинор, применяемая в течение 72 часов после незащищенного полового акта (секса).
«Таблетка на следующее утро» похожа на стандартные противозачаточные таблетки, содержащие такой же активный гормональный компонент.

Когда необходимо принять Постинор:

  • Вы не уверены в таких способах предохранения как «прерывание полового акта и/или календарный метод».
  • Ваш постоянный метод контрацепции оказался ненадёжным (порвался или соскользнул презерватив).
  • Вы сделали ошибку в применении регулярного метода контрацепции (например, забыли принять противозачаточные таблетки).
  • Вы забыли о контрацепции перед сексом.
  • Вы принимали какой-нибудь другой медикамент, который мог снизить эффективность Ваших регулярных таблеток, и Вы волнуетесь, что забеременеете.

Экстренные противозачаточные таблетки ( Постинор) эффективны в предупреждении беременности в том случае, если их применять в течение 72 часов (3-х дней) после незащищённого секса.

Постинор содержит только левоноргестрел, предотвращает беременность до ее наступления. Постинор является высокоэффективной таблеткой экстренной контрацепции, которая снижает риск забеременеть до 95 %.

Этот тип таблетки экстренной контрацепции широко применяется миллионами женщин с 1980-х годов. Профиль побочного действия этого препарата делает его применение удобным. На безопасность Постинора указывает тот факт, что он в аптеках по всему миру легко доступен для женщин без рецепта.

Таблетки экстренной контрацепции не предназначены для регулярного применения, Вы должны использовать их только в экстренных случаях. В то же время не забывайте, что таблетки экстренной контрацепции имеют значительно меньше побочных эффектов и намного меньше риска для здоровья, чем абортивные таблетки или медицинский аборт.

Таблетки экстренной контрацепции содержат левоноргестрел и представлены в 2-х вариантах:
Постинор – в упаковке 2 таблетки по 0,75 мг левоноргестрела и Эскапел – в упаковке 1 таблетка, содержит 1,5 мг левоноргестрела.

Как работает экстренная контрацепция — Wonderzine

ольга лукинская

Профилактика нежелательной беременности — тема, актуальная в любое время и в любой стране. Методы и препараты постоянно совершенствуются, но идеального и подходящего всем пока не существует. Самые высокоэффективные — гормональные — одним обеспечивают, помимо контрацепции, отличное настроение и самочувствие, а у других выстреливают неприятными побочными эффектами. Так или иначе, очень многие женщины хотя бы раз в жизни оказываются в ситуации, когда произошёл незащищённый секс, а о беременности и мысли допустить нельзя. Посмотрим, какие меры можно принять в таком случае и насколько они эффективны. 

Собственно, вариантов два: либо приём гормона левоноргестрела в большой дозе (1,5 мг), либо установка внутриматочного контрацептивного устройства, содержащего медь. Таблетка должна быть выпита в течение трёх суток, но чем раньше это произойдёт, тем выше эффективность — не зря на английском их называют таблетками morning after, «на следующее утро». Левоноргестрел препятствует выходу яйцеклетки из яичника, а ещё может предотвращать её соединение со сперматозоидом (то есть собственно оплодотворение). Для установки внутриматочного устройства нужно обратиться к врачу, но и допустимый интервал времени чуть шире, до пяти суток. 

Внутриматочное устройство — это та самая штука, которую часто привычно называют спиралью, потому что раньше они действительно были спиральной формы. Сейчас спиралей как таковых уже не выпускают, им на смену пришли ВМУ (внутриматочные устройства) и ВМС (внутриматочные системы). В случае экстренной контрацепции медьсодержащее устройство — самый эффективный вариант; к тому же оно подойдёт в качестве долгосрочной контрацепции и позволит на несколько лет практически забыть о риске нежелательной беременности.

Эффект осуществляется за счёт того, что медь меняет состав среды внутри матки, вызывая лёгкий воспалительный процесс — в результате снижается жизнеспособность и яйцеклеток, и сперматозоидов и уменьшается вероятность оплодотворения. Если оно всё же произошло, оплодотворённая яйцеклетка погибает в маточной трубе, не достигая полости матки. Часто говорят, что медная «спираль» обладает абортивным эффектом, то есть уничтожает эмбрион в матке — но данные исследований этого не подтверждают. У женщин, использующих медьсодержащее устройство, в маточные трубы попадает крайне мало сперматозоидов, что сильно снижает вероятность наступления беременности.  

В странах бывшего СССР распространено мнение, что внутриматочные контрацептивы подходят только рожавшим женщинам, а ещё вызывают прободение матки и другие страшные осложнения, но это не так. На самом деле их могут использовать и те, у кого не было беременности и родов, а частота воспалительных заболеваний при их использовании такая же, как у тех, кто вообще никак не предохраняется. Противопоказания включают лишь уже наступившую беременность и некоторые серьёзные заболевания. В общем, ВМУ в качестве экстренной контрацепции подойдёт женщинам, которые периодически оказываются в ситуации риска и хотят положить этому конец — но не готовы, например, начать пить таблетки, или они по какой-то причине противопоказаны.

Таблетки для экстренной контрацепции тоже окружены разными легендами — якобы действие у них абортивное и всю эндокринную систему они моментально подорвут, потому что в одной таблетке столько же гормонов, сколько в целой упаковке противозачаточных на месяц. Конечно, доза левоноргестрела в 1,5 мг, которую нужно принять для экстренной профилактики беременности, и правда довольно высока: при приёме обычных контрацептивных таблеток её можно получить примерно за десять дней. Но это не так опасно, как кажется — основные побочные эффекты включают изменение менструации (её начало не в срок, более обильное или лёгкое кровотечение), тошноту, чувствительность груди — неприятно, но и не чудовищно. Правда, принимать более одной дозы за менструальный цикл нельзя — это как раз может привести к усилению побочных эффектов из-за передозировки.

В упаковке современного средства для экстренной контрацепции всего одна таблетка с полной дозой левоноргестрела, которую нужно принять как можно раньше, а в препаратах предыдущего поколения — две таблетки по 0,75 мг, которые нужно выпить с интервалом в двенадцать часов. Важно, что левоноргестрел не абортивное средство — он лишь препятствует наступлению беременности, заодно снижая и риск аборта. Если беременность уже наступила, от таблетки левоноргестрела она не прервётся. 

Безусловно, таблетки для экстренной контрацепции не могут использоваться в качестве постоянного контрацептивного метода — это опасно и не так эффективно, как средства, разработанные специально с целью длительной профилактики беременности. Ни таблетки, ни медное внутриматочное устройство не защищают от инфекций — и в случае изнасилования или секса с малознакомым партнёром нужно принять меры по их профилактике. Если же рискованная ситуация время от времени возникает в стабильной паре, то лучшее, что можно сделать, помимо принятия экстренных мер, — задуматься о надёжной контрацепции, проконсультироваться с врачом и начать её применять. 

Фотографии: Teva, ironstealth — stock.adobe.com  

Экстренная контрацепция. Что говорит доказательная медицина?

Абсолютное большинство способов контрацепции подразумевает применение до или во время полового акта. Однако в жизни случаются различные ситуации, в силу которых может потребоваться так называемая экстренная контрацепция.

Что такое экстренная контрацепция?

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), к экстренной контрацепции относятся методы, которые используются для предотвращения беременности после полового акта. Использование таких методов рекомендовано в течение 5 дней, или 120 часов, после полового акта, однако чем раньше вы ими воспользуетесь, тем выше шансы предотвращения нежелательной беременности.

Какие лекарства относят к экстренной контрацепции?

В мире существует несколько способов. Первый вариант — установка внутриматочной спирали в течение 120 часов после незащищённого полового контакта. Данный способ является наиболее эффективным, однако у него есть существенный недостаток: установка спирали должна производиться исключительно врачом, самостоятельно эту процедуру не проделать. Кроме того, если делать всё строго по правилам, перед установкой нужно тщательно обследоваться, сдать некоторые анализы.

Второй способ — приём таблетки или нескольких таблеток. Это гормональные препараты, действующим веществом которых являются в основном левоноргестрел или улипристала ацетат. 

Препараты на основе улипристала ацетата рекомендована принимать в виде разовой дозы в 30 мг. Лекарства на основе левоноргестрела в виде разовой дозы в 1. 5 мг или в два приёма по 0.75 мг каждый с 12-часовым перерывом между этими приёмами.

Также для экстренной контрацепции могут быть использованы комбинированные оральные контрацептивы на основе левоноргестрела. Сначала принимается одна доза, содержащая 100 мкг этинилэстрадиола и 0.5 мг левоноргестрела, через 12 часов ещё одна такая же доза.

Как действуют эти препараты?

Принципы действия у средств экстренной контрацепции примерно схожи. Они предотвращают или откладывают овуляцию, при этом они не прерывают беременность. Медьсодержащая внутриматочная спираль предотвращает оплодотворение, вызывая химические изменения спермы и в яйцеклетке. Кроме того, данные лекарства препятствуют прикреплению плодного яйца к матке (имплантации). Экстренная контрацепция не может прервать уже имеющуюся беременность или навредить развивающемуся эмбриону.

Кто может использовать препараты экстренной контрацепции?

Любая женщина репродуктивного возраста может столкнуться с ситуацией, когда ей понадобится экстренная контрацепция для предотвращения нежелательной беременности. Несмотря на то, что во многих препаратах экстренной контрацепции используются те же действующие вещества, что и в КОК, согласно ВОЗ, абсолютных медицинских противопоказаний, как и возрастных ограничений для использования экстренной контрацепции нет. Это связано с тем, что препараты экстренной контрацепции имеют короткий период действия. Для установки внутриматочной спирали с целью экстренной контрацепции врачи пользуются теми же критериями, что и для её установки с целью обычной контрацепции.

Кроме того, согласно современным представлениям, у женщин с тяжёлыми заболеваниями риск нежелательной беременности может значительно перевешивать любые потенциальные риски экстренной контрацепции.

Согласно рандомизированным контролируемым исследованиям, женщинам с индексом массы тела (отношение массы тела в килограммах к квадрату роста в метрах) >25 кг/м2 более предпочтительными способами являются внутриматочные спирали и препараты на основе улипристала ацетата.

Препараты экстренной контрацепции можно принимать даже женщинам, кормящим грудью. ВОЗ высказалась в пользу безопасности лекарств на основе левоноргестрела для таких пациенток. Что касается улипристала ацетата, то неизвестно, секретируется ли это вещество в грудное молоко, что и вызывает опасения по поводу его использования в период кормления, хотя зачастую преимущества применения препаратов на основе улипристала ацетата перевешивают риски у кормящих женщин. Медная внутриматочная спираль является эффективным негормональным способом экстренной контрацепции, поэтому никаких противопоказаний в отношении периода лактации и кормления у неё нет.

Когда можно использовать препараты экстренной контрацепции?

По разным данным, эти лекарства могут предотвратить до 95% беременностей, если принять их в течение 5 дней, или 120 часов, после полового акта. ВОЗ отмечает, что экстренная контрацепция может использоваться в ситуациях, когда имели место незащищённый половой акт, неправильное использование противозачаточных средств, сексуальное насилие.

Что такое неправильное использование противозачаточных средств?

Неправильно использовать можно даже презерватив, который кажется самым простым способом контрацепции. Так как данный метод является в первую очередь барьерным, прорыв презерватива может привести к беременности. Если вы предпочитаете приём оральных контрацептивов, помните о том, что их необходимо принимать ежедневно примерно в одно и то же время согласно инструкции (периоды приёма у разных препаратов могут быть разными). Так, пропуск 3 и более таблеток комбинированных оральных контрацептивов или слишком поздний приём (как правило, с задержкой в 12 часов) следующей таблетки приводит к снижению контрацептивного эффекта.

Также помните, что, если вы приняли таблетку, но у вас проявились диарея или рвота, данную таблетку стоит считать пропущенной. Совместный приём с энтеросорбентами (например активированным углём) также неэффективен: контрацептив будет поглощён средством от расстройства желудочно-кишечного тракта.

Как начать снова использовать другой метод контрацепции?

После использования таблеток экстренной контрацепции, пациентки могут возобновить использование гормональных контрацептивов. Если же для экстренной контрацепции используется внутриматочная спираль, дополнительной защиты не требуется.

Если используется препарат на основе левоноргестрела (или же КОК с ним), женщина может возобновить применение исходного способа контрацепции немедленно. Также женщина может начать использовать гормональные препараты или внутриматочную спираль.

После приёма препарата на основе улипристала ацетата, женщина может возобновить или начать использовать любой прогестагеновый метод (или КОК, или препараты на основе только прогестагенов) на шестой день после экстренной контрацепции. Установку спирали можно проводить сразу после экстренной контрацепции.

Каких побочных эффектов следует ожидать?

Общие побочные эффекты включают в себя тошноту, головную боль, дискомфорт в области живота и изменения менструального цикла.

Следует помнить, что эти методы не зря названы экстренными. Риск нарушения менструального цикла довольно велик, а за ним могут последовать и другие проблемы с репродуктивной системой, поэтому для постоянного использования лучше подобрать какое-то другое средство защиты с учётом всех рисков.

После незащищённого секса калининградки делают глупости

Что такое «пожарные» таблетки, когда их нужно успеть принять и какие золотые правила экстренной контрацепции должна знать каждая женщина, Клопс.Ru рассказала гинеколог медцентра «Класс Клиник» Ирина Шеховцова.

Двигать тяжёлую мебель — это считается контрацепцией

 Ирина Владимировна, в жизни бывают такие форс-мажорные ситуации, когда после незащищённого полового акта женщине нужно срочно действовать — принять препарат экстренной контрацепции. Вы советуете быстро сбегать в аптеку, купить эти спасительные таблетки или без врача здесь не обойтись?

 

— ЧП, когда риск нежелательной беременности крайне высок, может случиться когда угодно. Что делать? После незащищённого полового акта незамедлительно принять такой препарат. Чем быстрее это произойдёт, тем выше его эффект. В идеале нужно выпить таблетку сразу! Если сделать это в течение 24 часов, беременность исключается в 95% случаев. В течение 48 часов — в 85%. Через 72 часа — всего в 58%.

 

Ничего страшнее аборта в жизни женщины нет, особенно если это первый аборт (он может привести к стойкому бесплодию).

 

Итак, нужно срочно выпить препарат, но перед этим так же срочно  проконсультироваться с врачом. Если это невозможно, выход один — бежать в аптеку. Но (я это подчёркиваю!) нужно абсолютно точно знать, что покупать и как это грамотно принять. Такие средства могут давать осложнения: могут быть кровотечения и вообще всё что угодно!

 

В Калининграде, да и вообще в стране, женщины в большинстве своём безграмотны в этом вопросе. Они не знают, что посткоитальная контрацепция — удобный метод предотвращения беременности.

 

— То есть каждая женщина должна предвидеть такую ситуацию и  проконсультироваться с доктором заранее, чтобы в случае чего быть во всеоружии?

 

— Конечно! Выбор контрацептивов — серьёзный вопрос. Чтобы правильно подобрать женщине способ защиты, она должна пройти обследование, сдать анализы. Но… с начала года по вопросу посткоитальной контрацепции в нашу клинику не обратилась ни одна пациентка! Зато медикаментозных абортов было несколько десятков! А ведь эти незапланированные беременности можно было предотвратить. Но, к моему огромному сожалению, все эти женщины не знали о форс-мажорной контрацепции. И что вызывает абсолютное недоумение — это женщины, уже имеющие детей и живущие длительной половой жизнью. Это говорит о нашей полной дремучести!

 

Недавно ко мне на приём пришла калининградка, которая при двух полосках в тесте выпила таблетку для прерывания беременности, а затем… препарат экстренной контрацепции! Женщине 35 лет, у неё двое детей, а она элементарных вещей не знает и так издевается над собой. В итоге у неё замершая беременность, выкидыш, разные нехорошие осложнения.  

 

И это вообще дикость какая-то! Женщины принимают что попало, советуются с подружками, соседками, на форумах назначают друг другу медикаменты! После незащищённого секса делают разные глупости: спринцуются сомнительными средствами, прыгают с высоты, двигают тяжёлую мебель, пьют непонятные отвары. И это считается контрацепцией! А ведь достаточно прийти к врачу и поговорить.

Правила быстрого спасения

— Все препараты «скорой женской помощи» гормональные. Как они работают?

 

— Их работа направлена на то, чтобы не допустить зачатие на всех этапах: блокируется овуляция, затем идёт воздействие на маточные трубы, на сперматозоид (он лишается способности оплодотворить яйцеклетку). Слизистая оболочка матки (эндометрий) не способна удержать яйцеклетку, плодное яйцо эвакуируется из полости матки.

 

Когда нужно принимать эти препараты? Если произошло изнасилование. Если порвался презерватив, опустилась или полностью выпала внутриматочная спираль. Если накануне близости применялось спринцевание и нет уверенности, что не наступит беременность. Если во время противозачаточного курса пропущены две таблетки.

 

Ещё важный момент — если накануне женщина принимала цитостатики (противоопухолевые препараты) или ей сделали какие-то прививки. Например, после вакцинации от краснухи — она даёт грозные осложнения на развитие плода — три месяца нельзя беременеть.

 

— Перечислите золотые правила «пожарной» контрацепции.

 

— Во-первых, принимать препарат в первые 24 часа, но не позднее 72 часов. Вторая таблетка принимается через 12 часов после первой. Если после принятия первой таблетки произошла рвота, сразу же выпивается вторая таблетка, а через 12 часов — третья. Если в течение часа после приёма препарата произошёл ещё один незащищённый половой акт, нужно выпить дополнительную таблетку. Нельзя принимать препараты чаще одного раза в месяц. Повторно — не раньше чем через 3 месяца.

Могут быть и осложнения

— Когда время безнадёжно упущено, применяется внутриматочная экстренная контрацепция. Насколько эффективен этот метод?  

 

— Внутриматочная спираль — стопроцентное средство от нежелательной беременности. И очень эффективное! Можно спасти ситуацию даже через пять дней после незащищённой близости. Спираль обеспечивает стойкую контрацепцию: она ставится как минимум на четыре года и женщина может жить полноценной половой жизнью.

 

Но есть противопоказания. Спираль нельзя ставить при гинекологических воспалениях, изменениях на шейке, во влагалище, в матке. Если есть какие-то анатомические нарушения, например узлы. Если у женщины беспорядочная половая жизнь и партнёров больше чем один — здесь высок риск заражения половыми инфекциями.

 

Многие калининградки боятся всего этого, а зря. Гормональная спираль — отличная профилактика полипов, эндометриоза, роста миоматозных узлов. Поможет она и тем, у кого обильные месячные.  

 

— Экстренная контрацепция — удар для женского организма, серьёзный гормональный сбой. Насколько опасный?

 

— Применяя такой способ защиты, женщина должна знать, что у него есть очень серьёзные осложнения. На организм действует ударная доза гормонов, создаётся «менструальный хаос», а хаос вреден.

 

Какие могут быть осложнения? Во-первых, аллергия на сам препарат. Затем боли — головные, в животе, кишечнике. Тромбозы — если женщина курит и ей уже за тридцать пять (при такой высокой дозе гормонов вообще высок риск тромбообразования).

 

Может, как я уже говорила, начаться кровотечение — препарат воздействует на слизистую матки, идёт активное отторжение эндометрия. Может быть задержка месячных — до двух-трёх недель. Это может быть связано с благополучно развивающейся беременностью — такое развитие событий не исключено, если препарат был принят неправильно.

 

Женщина должна быть подготовлена к этой ситуации и знать, на что она идёт.  

Рискуют курящие женщины и с лишним весом

— Если препараты не сработали, беременность наступила и женщина решает рожать, насколько может пострадать ребёнок?

 

— Ситуация может пойти по самому худшему сценарию. В моей практике не было случая, когда женщина после всего этого решалась рожать.  

 

— Кому категорически нельзя использовать такие средства?

 

— Девочкам до шестнадцати лет запрещено. Идёт формирование гормональной системы, и нельзя такими большими дозами гормонов внедряться в менструальный цикл.

 

Не советую женщинам с большим весом, гипертоникам (у кого давление больше 180 на 110), тем, у кого тяжёлые заболевания печени и желчного пузыря, сахарный диабет, регулярные мигрени, возраст старше 35 лет и есть стаж курения. Нельзя переболевшим желтухой, тем, кто перенёс операцию.

 

Дорогие женщины, прошу вас, не нужно ставить над своим организмом экспериментов и подвергать себя риску. Помочь вам грамотно может только врач.

 

 

 

*все упомянутые препараты не являются рецептурными

 

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

            

на правах рекламы

Plan B (Таблетка после завтрака): эффективность и побочные эффекты

Левоноргестрел — это гормон, который можно использовать для экстренной контрацепции. Не следует использовать экстренную контрацепцию в качестве обычного метода контроля над рождаемостью.

Левоноргестрел может предотвратить беременность после незащищенного секса. Иногда люди называют это «утро после приема таблетки». Но вам не нужно ждать до утра после секса, чтобы принять его. Фактически, левоноргестрел тем эффективнее, чем раньше вы его примете. Это однократный режим: вы принимаете одну таблетку.Таблетка содержит 1,5 миллиграмма левоноргестрела, который в более низких дозах используется во многих противозачаточных таблетках.

Бренды левоноргестрела включают Econtra EZ, My Way, Next Choice One Dose, Plan B One Step, Preventeza и Take Action. Они назначаются в виде одной таблетки экстренной контрацепции или в виде 2 таблеток, принимаемых отдельно в течение 72 часов после незащищенного секса.

Как работает левоноргестрел?

В зависимости от того, на каком этапе цикла вы находитесь, левоноргестрел помогает предотвратить беременность после незащищенного полового акта.Это может предотвратить или задержать овуляцию.

Левоноргестрел — это не то же самое, что RU-486, таблетка для прерывания беременности. Это не вызывает выкидыша или аборта. Это не сработает, если вы уже беременны, когда принимаете его. Узнайте больше о том, как работает экстренная контрацепция.

Насколько эффективен левоноргестрел?

Если вы примете таблетку в течение 72 часов после незащищенного полового акта, левоноргестрел может снизить риск беременности до 87%, если принимать его в соответствии с указаниями. Если вы примете Plan B One-Step в течение 24 часов, это будет намного эффективнее.

Но вы должны знать, что One-Step Plan B не так эффективен, как обычная контрацепция. Так что не воспринимайте это как средство контроля над рождаемостью. И это не защищает вас от заболеваний, передающихся половым путем. Думайте об этом как о резервной копии, а не для повседневного использования. Вот почему это называется План Б. Получите больше информации об экстренной контрацепции и ее эффективности.

Как принимать левоноргестрел

Plan B One Step можно приобрести без рецепта в аптеке без рецепта или подтверждения возраста.Поскольку он наиболее эффективен, если принять его как можно скорее (до 72 часов после незащищенного секса), подумайте о том, чтобы иметь готовый запас в вашей аптечке. А еще лучше использовать надежную форму контроля над рождаемостью и спланировать резервный метод контроля рождаемости.

Продолжение

Можно взять, если:

  • Вы не использовали противозачаточные средства.
  • Презерватив оторвался или порвался.
  • Диафрагма выскользнула из места.
  • Вы пропустили по крайней мере две или три активные противозачаточные таблетки подряд.
  • Вы забыли вставить кольцо или наклеить нашивку.
  • Ваш партнер не вышел вовремя.
  • У вас есть еще одна причина полагать, что ваши противозачаточные средства не сработали.
  • Вас заставили заняться сексом без слов.

Помните: план Б не защитит вас от беременности, если у вас будет незащищенный секс после его принятия. Чтобы защитить себя от беременности, вам необходимо принимать его сразу после незащищенного полового акта и использовать противозачаточные средства во время полового акта.

Не принимайте левоноргестрел, если:

  • Вы знаете, что беременны или подозреваете, что беременны.
  • У вас в анамнезе была аллергия или гиперчувствительность к его ингредиентам.
  • У вас в анамнезе недавно было аномальное вагинальное кровотечение, которое ваш врач еще не оценил.

Побочные эффекты левоноргестрела

Многие женщины приняли экстренную контрацепцию без серьезных осложнений. Но лучше спросить своего врача о возможных взаимодействиях с другими лекарствами.

Левоноргестрел считается безопасным для большинства женщин. Вам не следует принимать его, если вы беременны, потому что это не приведет к прерыванию беременности.

Возможные побочные эффекты левоноргестрела включают:

Если у вас рвота в течение двух часов после приема препарата, позвоните медицинскому работнику, чтобы узнать, следует ли вам повторить дозу.

При приеме левоноргестрела у вас также может возникнуть неожиданное кровотечение. Он должен пройти ко времени следующего цикла. Однако возможно, что левоноргестрел может привести к тому, что ваши следующие месячные будут тяжелее или легче, чем обычно. Это также может произойти раньше или позже, чем обычно. Если в течение трех недель у вас не будет менструации, пройдите тест на беременность, чтобы убедиться, что вы не беременны.Узнайте больше о побочных эффектах экстренной контрацепции.

Побочные эффекты, как действует это «Утро после таблетки»

Вот вопросы и ответы об экстренной контрацепции Plan B One-Step.

1. Что такое One-Step Plan B?

Plan B One-Step — это таблетка для экстренной контрацепции, которую принимают внутрь после незащищенного секса. Используется для предотвращения беременности. Он не предназначен для обычного использования противозачаточных средств и не защищает от заболеваний, передающихся половым путем, включая ВИЧ.

2.Как осуществляется план B One-Step?

Plan B One-Step следует предпринять в течение 72 часов после незащищенного полового акта. При приеме в течение 72 часов вероятность забеременеть снижается на 89%.

Еще более эффективно, если принимать в течение 24 часов. Эффективность снижается, чем дольше женщина ждет, чтобы принять его.

3. Кто может приобрести план B One-Step?

Plan B One-Step может приобрести любой человек без рецепта. Нет необходимости иметь рецепт или доказывать возраст.

4. Что является активным ингредиентом Plan B One-Step?

Каждая таблетка содержит левоноргестрел, синтетическую версию гормона прогестина. Левоноргестрел используется в противозачаточных таблетках более 35 лет. Plan B One-Step содержит более высокую дозу левоноргестрела, чем в обычных противозачаточных таблетках.

5. Как работает Plan B One-Step?

Plan B One-Step работает, как и другие противозачаточные таблетки, для предотвращения беременности. Препарат действует, прежде всего, путем остановки выхода яйцеклетки из яичника.Это может помешать оплодотворению яйцеклетки спермой.

Если оплодотворение все же происходит, Plan B One-Step может предотвратить прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к матке. Если оплодотворенная яйцеклетка имплантирована до приема Plan B One-Step, препарат не подействует, и беременность протекает нормально.

6. Есть ли побочные эффекты от Plan B One-Step?

Как и любое лекарство, Plan B One-Step действительно имеет побочные эффекты. Наиболее частый побочный эффект — тошнота, возникающая примерно у четверти женщин после приема препарата.Другие побочные эффекты включают боль в животе, усталость, головную боль, головокружение, рвоту и изменения менструального цикла. Если вас рвет в течение двух часов после приема плана B One-Step, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, нужно ли вам принять еще одну дозу.

7. Является ли Plan B One-Step аналогичным RU-486?

№ RU-486, продаваемый как Мифепрекс, является рецептурным препаратом для медикаментозного аборта. Мифепрекс применяют после того, как женщина уже забеременела. Plan B One-Step — это средство экстренной контрацепции. Используется для предотвращения беременности.Хотя некоторые люди действительно считают, что беременность начинается во время зачатия, многие врачи и FDA описывают Plan B One-Step не как таблетку для прерывания беременности, а как экстренную контрацепцию.

Побочные эффекты Эллы и других таблеток Morning After Pills

Если вы думаете об использовании экстренной контрацепции, вы можете задаться вопросом: что я буду чувствовать после этого?

Таблетные формы безопасны. Поэтому некоторые из них можно купить без рецепта. Они содержат те же гормоны, что и противозачаточные таблетки, которые женщины использовали на протяжении десятилетий.Медь-Т ВМС (внутриматочная спираль) также является очень эффективным и безопасным способом предотвращения беременности после секса.

Исследования показывают, что One-Step Plan B начинает терять свою эффективность у женщин тяжелее 165 фунтов. Это не рекомендуется для людей с таким весом — вместо этого рекомендуется использовать ВМС с медью-Т.

У большинства женщин не возникает никаких побочных эффектов после использования экстренной контрацепции. Но если вы это сделаете, они должны быть мягкими и быстро исчезнуть. Отдаленных эффектов тоже нет.

Таблетки для экстренной контрацепции: разные типы и побочные эффекты

Доступны разные таблетки — как бренды, так и дженерики.

Существует 3 вида таблеток экстренной контрацепции, которые продаются как по рецепту, так и без него. Вам должно быть 17 лет, чтобы купить их, если потребуется рецепт. В зависимости от марки и дозы вы можете получить 1 таблетку или 2.

  • Таблетки, содержащие гормон левоноргестрел:
    • My Way (без рецепта)
    • Plan B One-Step (без рецепта)
    • Preventeza (без рецепта)
    • Take Action (без рецепта)
  • Противозачаточные таблетки также можно использовать в качестве экстренной контрацепции, но вы должны принимать более одной таблетки за раз, чтобы не забеременеть.Этот подход работает, но он менее эффективен и с большей вероятностью вызывает тошноту, чем левоноргестрел. Противозачаточные таблетки требуют рецепта. Поговорите со своим врачом или медсестрой, чтобы убедиться, что вы принимаете правильные таблетки и правильную дозу.
  • Третий вид таблеток для экстренной контрацепции называется улипристал (элла, эллаУан). Чтобы получить его, вам нужен рецепт.
Продолжение

Побочные эффекты этих лекарств схожи и обычно длятся максимум день или два. Они могут включать:

Позже у вас может быть еще несколько:

  • Обнаружение .В течение следующей недели у вас могут появиться кровянистые выделения. Ваши следующие месячные также могут быть легче или тяжелее, чем вы привыкли. Это обычное дело, и не о чем беспокоиться. Но если вы обеспокоены или кровотечение кажется очень сильным, обратитесь к врачу.
  • Изменения в вашем цикле . Экстренная контрацепция может привести к тому, что следующая менструация наступит немного раньше или позже. Это нормально. Но если вы опоздали более чем на неделю, вам следует пройти тест на беременность.

Если у вас сильная боль в животе, немедленно обратитесь к врачу.Это может быть признаком трубной или внематочной беременности. Это неотложная медицинская помощь.

Если у вас есть другие симптомы, которые вас беспокоят, на всякий случай позвоните врачу или фармацевту.

Экстренная контрацепция ВМС: получение, побочные эффекты

ВМС Copper-T (ParaGard) представляет собой небольшой Т-образный кусок пластика и меди, который можно использовать как в качестве экстренной контрацепции, так и в качестве постоянного противозачаточного средства. Чтобы использовать его в качестве экстренной контрацепции, врачу или другому специалисту в области здравоохранения необходимо ввести его в вашу матку в течение 5 дней после полового акта.Процедура может ощущаться как мазок Папаниколау. Это будет неудобно — как легкие судороги — но это займет всего несколько минут.

Попав внутрь, вы не сможете этого почувствовать. Ваш врач покажет вам, как проверять, что он по-прежнему на месте, один раз в месяц. Вам просто нужно нащупать струну, которая входит во влагалище.

После установки медной ВМС у вас могут быть более тяжелые периоды с более сильными спазмами, чем раньше.

Другие побочные эффекты возникают редко. В редких случаях устройство может выпасть из положения.ВМС также представляют очень небольшой риск инфекций или повреждения матки.

Медная ВМС — наиболее эффективная форма экстренной контрацепции.

Советы по облегчению побочных эффектов

Если у вас болит голова или спазмы, попробуйте на день или два обезболивающее, отпускаемое без рецепта, например ибупрофен или напроксен.

Наиболее частым побочным эффектом приема таблеток является расстройство желудка. Примерно 1 из 5 женщин, принимающих Ella, Plan B One-Step и дженерики, такие как My Way, испытывают тошноту.Некоторых рвет. Более высокие дозы обычных противозачаточных таблеток, которые некоторые врачи также используют для экстренной контрацепции, с наибольшей вероятностью могут вызвать расстройство желудка.

Что можно сделать от тошноты? Ешьте меньше, но чаще. Также может помочь сосание леденцов без сахара. Если у вас сильная тошнота или рвота, обратитесь к врачу. Может помочь лекарство, успокаивающее желудок, на день или два.

Если вас вырвало в течение нескольких часов после приема таблетки, вам следует принять еще одну дозу.Вероятно, вам сначала нужно принять лекарство от тошноты. Посоветуйтесь со своим врачом.

После экстренной контрацепции

Если у вас есть какие-либо побочные эффекты, они должны исчезнуть через день или два. Вам не нужно вызывать врача после использования экстренной контрацепции, но если у вас есть вопросы или что-то вас беспокоит, продолжайте. Вам не нужны никакие стандартные контрольные осмотры или тесты. Если ваши следующие месячные задерживаются более чем на неделю, вам следует пройти тест на беременность.

Медь-Т ВМС работает как регулярный непрерывный контроль рождаемости.Многие женщины, использующие его для экстренной контрацепции, держат его при себе. Он может предотвратить беременность на срок до 10 лет. Если вы решите, что хотите забеременеть, врач уберет ее. После этого ВМС не будет иметь длительного эффекта.

Экстренные контрацептивы — гормональный метод

ИДЕТ НА СПАСЕНИЕ


Экстренные противозачаточные средства часто вызывают наутро после приема таблеток.Они были придуманы именно для этого, утром после ночи накануне, когда что-то пошло не так, как планировалось. Несчастные случаи случаются во всех сферах жизни, и секс не исключение. Экстренные противозачаточные средства (утро после приема таблетки) могут дать вам второй шанс предотвратить беременность после незащищенного секса.

Таблетка неотложной помощи обычно содержит гормоны, похожие на оральные контрацептивы, но в гораздо большей дозе. Он работает в основном за счет остановки или задержки выхода яйцеклетки из яичников.Это также может сработать, изменив слизистую оболочку матки, что может помешать имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Чтобы это сработало, вам следует как можно скорее принять таблетку неотложной помощи после незащищенного секса. В идеале вы должны принимать его в течение 12 часов после незащищенного секса, но если после незащищенного секса это было сделано более 24 часов, это уже гораздо менее эффективно.

Экстренная контрацепция наиболее эффективна при приеме в течение 12-24 часов после незащищенного секса. На рынке представлены 2 типа таблеток экстренной контрацепции: таблетки экстренной контрацепции, содержащие левоноргестрел (СПГ), и таблетки экстренной контрацепции, содержащие улипристала ацетат (УПА).Чтобы он подействовал, вам следует как можно скорее принять таблетку неотложной помощи. Эффективность со временем меняется: хотя он составляет 95% в течение первых 24 часов после незащищенного секса, это число падает до 58%, когда таблетка принимается в течение 49-72 часов.

Таблетки экстренной контрацепции левоноргестрела не следует использовать в том же менструальном цикле, что и улипристала ацетат. После использования экстренной контрацепции вы должны использовать другую форму контрацепции до конца своего цикла, чтобы обезопасить себя, если вы не хотите забеременеть.

Неотложная контрацепция | ACOG

РЕФЕРАТ: Экстренная контрацепция, также известная как посткоитальная контрацепция, — это терапия, используемая для предотвращения беременности после незащищенного или недостаточно защищенного полового акта. Общие показания для экстренной контрацепции включают неэффективность контрацепции (например, разрыв презерватива или пропущенные дозы оральных контрацептивов) и отказ от использования какой-либо формы контрацепции 1 2 3.Хотя оральная экстренная контрацепция была впервые описана в медицинской литературе в 1960-х годах, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило первый специальный продукт для экстренной контрацепции в 1998 году. С тех пор было введено несколько новых продуктов. Методы экстренной контрацепции включают пероральное введение комбинированных эстроген-прогестиновых, только прогестиновых или селективных модуляторов рецепторов прогестерона и введение медной внутриматочной спирали (ВМС). Многие женщины не знают о существовании экстренной контрацепции, неправильно понимают ее использование и безопасность или не используют ее, когда возникает необходимость 4 5 6.Целью данного Практического бюллетеня является обзор доказательств эффективности и безопасности доступных методов экстренной контрацепции и повышение осведомленности об этих методах среди акушеров-гинекологов и других гинекологов.

Общие сведения

Режимы

Исследования посткоитального использования противозачаточных стероидов начались в 1960-х годах. Первый пероральный режим, в котором использовалась широко доступная марка комбинированных эстроген-прогестиновых оральных контрацептивов, была опубликована в 1974 г. 7.Примерно в то же время началось исследование схем, содержащих только прогестин, для периодического посткоитального применения женщинами, имеющими нечастые половые отношения. 8. Данные об использовании ВМС в качестве средств экстренной контрацепции были первоначально опубликованы в 1970-х годах, а в последнее время — о селективных рецепторах прогестерона. введены модуляторы.

Наиболее часто используемая схема пероральной экстренной контрацепции — это таблетки, содержащие только прогестин, которые состоят из 1,5 мг левоноргестрела, таблица 1. Этот продукт можно купить без рецепта, с 2013 года он доступен без возрастных ограничений.Препарат с двумя дозами левоноргестрела по 0,75 мг вышел из употребления в пользу более простой схемы с одной дозой, которая, по крайней мере, так же эффективна, как препарат с двумя дозами 9 10. Схема приема левоноргестрела маркирована для использования до 72 через несколько часов после незащищенного секса, но лучше всего использовать его как можно скорее после незащищенного секса 10 11 12 13 14 Таблица 1.

Второй специальный противозачаточный препарат, таблетка, содержащая 30 мг улипристала ацетата, была одобрена FDA в 2010 году и требует рецепт.Этот селективный модулятор рецепторов прогестерона, или антипрогестин, продемонстрировал эффективность в течение 120 часов после незащищенного секса. 14 Таблица 1.

Комбинированные схемы экстренной контрацепции эстроген-прогестин больше не продаются как специализированный продукт. Однако они могут быть изготовлены из различных стандартных оральных контрацептивов http://ec.princeton.edu/questions/dose.html#dose 15.

Медные ВМС также могут использоваться для экстренной контрацепции, хотя FDA не разрешает пометил это для этого указания.ВМС очень эффективны, если они устанавливаются в течение 5 дней после полового акта, а в некоторых исследованиях использовались даже через 10 дней 16 17 18. ВМС, содержащие левоноргестрел, в настоящее время исследуются для использования в качестве экстренной контрацепции.

Метод действия

Не существует единого механизма действия для экстренной контрацепции; скорее, способ действия варьируется в зависимости от дня менструального цикла, в который происходит половой акт, времени в менструальном цикле, когда применяется средство экстренной контрацепции, и типа средства экстренной контрацепции 19 20 21 22.Было показано, что улипристала ацетат и схема приема только левоноргестрела подавляют или задерживают овуляцию 23 24 25 26 27 28 29. Левоноргестрел задерживает развитие фолликулов при приеме до повышения уровня лютеинизирующего гормона. Улипристала ацетат подавляет разрыв фолликулов даже после того, как уровень лютеинизирующего гормона начал повышаться. Обзор данных показывает, что экстренная контрацепция вряд ли предотвратит имплантацию оплодотворенной яйцеклетки 24 27 29 30 31 32 33 34 35. Медная ВМС предотвращает оплодотворение, влияя на жизнеспособность и функцию сперматозоидов.Это также может повлиять на яйцеклетку и эндометрий 36.

Экстренную контрацепцию иногда путают с медикаментозным абортом 37. Медикаментозный аборт используется для прерывания существующей беременности, тогда как экстренная контрацепция эффективна только до установления беременности. Экстренная контрацепция может предотвратить беременность после полового акта и неэффективна после имплантации. Исследования оральных контрацептивов в высоких дозах показывают, что гормональные средства экстренной контрацепции не представляют риска для установленной беременности или вреда для развивающегося эмбриона 38.

Побочные эффекты

Прием таблеток экстренной контрацепции причинно не связан со смертельным исходом или серьезными осложнениями. 39. Краткосрочные побочные эффекты включают следующее:

  • Тошнота и головная боль — препараты улипристала ацетата и левоноргестрела имеют схожие профили побочных эффектов. Наиболее частыми побочными эффектами являются головная боль (19%) и тошнота (12%) 14. Комбинированный режим эстроген-прогестин вызывает значительно более высокую частоту тошноты, чем режимы улипристала ацетата и левоноргестрела 40.

  • Нерегулярное кровотечение — после использования таблеток экстренной контрацепции менструальный цикл обычно наступает в пределах 1 недели от ожидаемого времени 41. У некоторых пациенток наблюдаются нерегулярные кровотечения или кровянистые выделения через неделю или месяц после лечения; одно испытание схемы приема только левоноргестрела показало, что 16% женщин сообщили о неменструальных кровотечениях в первую неделю после использования 10. Если экстренная контрацепция будет принята в начале цикла, более вероятно, что у женщины возникнет кровотечение до ожидаемой менструации 42 .Нерегулярное кровотечение, связанное с применением экстренной контрацепции, проходит без лечения.

  • Другие побочные эффекты — некоторые пациенты сообщали о других краткосрочных побочных эффектах пероральных схем, таких как болезненность груди, боль в животе, головокружение и утомляемость 43.

Введение медной ВМС сопряжено с риском перфорации матки приблизительно 1/1000, связано со спазмами матки и может вызвать увеличение продолжительности менструального цикла или дисменорею 44.

Влияние на беременность

Нет исследований, специально посвященных изучению побочных эффектов воздействия таблеток экстренной контрацепции на ранних сроках беременности. Однако многочисленные исследования тератогенного риска зачатия при ежедневном использовании оральных контрацептивов (включая более старые препараты с более высокими дозами) не выявили увеличения риска ни для беременной женщины, ни для развивающегося плода 45.

Существующие данные указывают на то, что использование пероральных контрацептивов Экстренная контрацепция левоноргестрела не увеличивает вероятность внематочной беременности.Экстренная контрацепция, как и все другие противозачаточные средства, фактически снижает абсолютный риск внематочной беременности, предотвращая беременность в целом 46.

Препятствия для использования

Женщины, которым требуется экстренная контрацепция, обычно моложе 25 лет, никогда не были беременны и использовали какие-либо формы противозачаточных средств в прошлом 1 47 48. Многочисленные исследования показали, что повышение доступности экстренной контрацепции не способствует рискованному сексуальному поведению и не увеличивает риск нежелательной беременности 49.В нескольких опубликованных рандомизированных испытаниях оценивалась политика предоставления женщинам экстренной контрацепции во время планового гинекологического визита, чтобы они могли немедленно получить лекарство в случае неудачного использования контрацепции 2 50 51 52 53 54 55 56. В этих испытаниях сравнивали эту политику. о заблаговременном обеспечении с политикой инструктирования женщин обращаться к врачу в случае необходимости экстренной контрацепции. Все эти испытания, кроме одного, не показали различий между группами в отношении частоты незащищенных половых контактов или использования противозачаточных средств, сообщаемых самими участниками 56.

Обследования документально подтвердили, что большое количество женщин не знают о существовании экстренной контрацепции или обладают недостаточными знаниями, чтобы позволить им эффективно ее использовать 57 58 59 60 61 62. В недавнем опросе подростков, получивших помощь в городских отделениях неотложной помощи , только 64% ​​слышали об экстренной контрацепции 63. Другое исследование показало, что бедные женщины, родившиеся за границей или не окончившие среднюю школу, с меньшей вероятностью обладают знаниями об экстренной контрацепции 47 64.В исследовании 2007 года несколько женщин, получивших информацию об экстренной контрацепции, вспомнили, что обсуждали ее через 12 месяцев 65. Кроме того, многие акушеры-гинекологи и другие гинекологи плохо осведомлены об этом методе контрацепции 66 67 68. В исследовании, проведенном в США в 2008 году, почти каждый пятый практикующий врач не хотел проводить обучение по вопросам экстренной контрацепции для сексуально активных подростков 69. ​​Три исследования, в которых оценивали женщин, подвергшихся сексуальному насилию и получавших помощь в отделениях неотложной помощи, показали, что только 21-50% подходящих женщин получали экстренную контрацепцию (70–72).Опрос жителей скорой помощи показал, что 71% сообщили, что всегда предлагали экстренную контрацепцию после сексуального насилия, но только 19% всегда предлагали ее после незащищенного секса по обоюдному согласию. Необходимы дополнительные исследования для оценки препятствий для использования в конкретных группах населения, чтобы можно было реализовать соответствующие политические меры 73 74.

Доступность левоноргестрела для экстренной контрацепции улучшилась после того, как она была одобрена для использования без рецепта. Исследование 1087 аптек в Филадельфии, Бостоне и Атланте показало, что даже когда доступность была ограничена безрецептурным статусом (т. Е. Без рецепта, но только после консультации с фармацевтом), процент аптек не мог предоставление Плана Б в течение 24 часов снизилось с 23% в 2005 г. до 8% в 2007 г. 75.Тем не менее, ранее задокументированные препятствия, такие как ограниченный доступ к средствам экстренной контрацепции в аптеках, студенческих медицинских центрах, центрах неотложной помощи и других источниках, остаются 74 76. Несмотря на то, что однократная доза 1,5 мг левоноргестрела теперь доступна без рецепта. среди людей всех возрастов, недавняя оценка телефонных звонков в аптеки женщин, выдающих себя за подростков с просьбой об экстренной контрацепции, показала, что подросткам, ищущим этот продукт, остаются серьезные препятствия 77.Следовательно, акушеры-гинекологи и другие гинекологи должны уделять особое внимание препятствиям для использования экстренной контрацепции в этой группе риска.

Клинические соображения и рекомендации

Кто кандидаты на применение экстренной контрацепции?

Неотложная контрацепция должна предлагаться или предоставляться женщинам, у которых был незащищенный или недостаточно защищенный половой акт и которые не желают беременности.Медицинские критерии приемлемости для использования противозачаточных средств, принятые Центрами по контролю и профилактике заболеваний США , 2010 г. или заболевание печени, и кормящие женщины могут использовать экстренную контрацепцию. Следовательно, любой режим экстренной контрацепции может быть доступен женщинам с противопоказаниями к использованию обычных пероральных противозачаточных препаратов.Женщинам репродуктивного возраста, ставшим жертвами сексуального насилия, всегда следует предлагать экстренную контрацепцию.

Какие процедуры скрининга необходимо провести перед предоставлением экстренной контрацепции?

Нет необходимости в клиническом обследовании или тестировании на беременность перед предоставлением или назначением экстренной контрацепции. Экстренную контрацепцию следует предлагать или предоставлять в любое время, когда происходит незащищенный или недостаточно защищенный половой акт, и пациентка обеспокоена тем, что она находится под угрозой нежелательной беременности.Не следует отказываться от применения экстренной контрацепции или откладывать ее для проверки на беременность, а также не следует отказываться от нее, потому что незащищенный половой акт мог произойти не в плодородный день менструального цикла.

Когда следует начинать экстренную контрацепцию?

Лечение экстренной контрацепцией следует начинать как можно скорее после незащищенного или недостаточно защищенного полового акта для максимальной эффективности. Таблетки экстренной контрацепции или медные ВМС должны быть доступны пациентам, которые запрашивают их, в течение 5 дней после незащищенного или недостаточно защищенного полового акта.

Эффективность улипристала ацетата сохраняется в течение 5 дней после полового акта 14. Эффективность левоноргестрела снижается со временем после незащищенного секса, и его можно использовать до 72 часов 10 11 12 13 14. Однако исследования показали, что он все еще умеренно эффективен, когда первая доза принимается в течение 5 дней после полового акта 10 79 80 81 82 83 84. Введение медной ВМС должно быть выполнено как можно скорее после незащищенного или недостаточно защищенного полового акта.Он эффективен при установке в течение 5 дней после полового акта и, в некоторых исследованиях, безрезультатно использовался до 10 дней после этого. 18

Насколько эффективна экстренная контрацепция для предотвращения беременности?

Эффективность экстренной контрацепции может быть определена одним из двух способов: первый — это доля женщин, забеременевших после использования метода. Второй — это количество беременностей, наблюдаемых после лечения, деленное на расчетное количество беременностей, которые могли бы возникнуть без лечения.Когда эта пропорция вычитается из единицы, результирующая статистика представляет собой «предотвращенную долю», которая представляет собой предполагаемый процент случаев, предотвращенных лечением. Опубликованные данные об эффективности экстренной контрацепции значительно различаются и неточны.

Медная ВМС была оценена в многоцентровом исследовании среди женщин, которые запросили экстренную контрацепцию в течение 5 дней после незащищенного секса. Среди 1893 женщин не было беременностей в течение первого месяца 17. Систематический обзор опубликованной литературы по использованию ВМС в качестве экстренной контрацепции выявил 42 исследования за 35-летний период времени 16.Показатели наступления беременности составляли от 0% до 2%, из которых вышеупомянутое исследование было крупнейшим 17. Второе по величине исследование, в котором участвовало 1013 женщин, имело одну беременность с коэффициентом 0,1% 16 85.

Пероральные схемы также были тщательно оценены. Исследования показали, что улипристала ацетат более эффективен, чем режим приема только левоноргестрела, и сохраняет свою эффективность до 5 дней. Мета-анализ сравнительных исследований эффективности выявил более низкую частоту наступления беременности среди пользователей улипристала ацетата (1.4%) по сравнению с теми, кто принимал только левоноргестрел (2,2%). 14. В исследованиях фазы III общая частота наступления беременности составляла 1,9% для женщин, принимавших улипристала ацетат 86. Шесть исследований, в которых участвовало в общей сложности более 8000 женщин, которые использовали При использовании только левоноргестрела показатели профилактики варьировались от 60% до 94% 9 10 11 41 87 88. Точно так же восемь исследований, в которых участвовало в общей сложности более 3800 женщин, которые использовали комбинированный режим эстроген-прогестин, дали показатели профилактики в диапазоне от 56% до 89 %; метаанализ объединенных данных этих исследований показал, что комбинированный режим эстроген-прогестин предотвращает по крайней мере 74% ожидаемых беременностей 89.

В двух исследованиях изучалась эффективность режима только левоноргестрела по сравнению с комбинированным режимом эстроген-прогестин. Первое исследование не обнаружило статистически значимых различий в частоте наступления беременности между режимом только левоноргестрела и комбинированным режимом (2,4% против 2,7%, соответственно) 11. Однако во втором более крупном исследовании сообщалось, что режим только левоноргестрела был значительно более эффективным для предотвращение беременности по сравнению с комбинированным режимом (85% предотвращенных беременностей против 57% соответственно) 41.Оценки, основанные на комбинированных данных этих двух исследований, показывают снижение относительного риска беременности (относительный риск 0,51; 95% доверительный интервал 0,31–0,83) при схеме приема только левоноргестрела 90. Схема приема только левоноргестрела для экстренной контрацепции более эффективна чем комбинированный гормональный режим, и снижает тошноту и рвоту 40. Таким образом, режим приема только левоноргестрела предпочтительнее комбинированного режима эстроген-прогестин.

Масса тела влияет на эффективность оральной экстренной контрацепции.Экстренная контрацепция левоноргестрела может быть менее эффективной у женщин с избыточной массой тела (индекс массы тела [ИМТ] 25–29,9 кг / м 2 ) или страдающих ожирением (ИМТ 30 кг / м 2 или выше) 91 92. Кроме того, некоторые исследования показывают, что улипристала ацетат имеет более низкую эффективность среди женщин с ожирением 86. Эффективность медной ВМС не зависит от массы тела 16 93. Следовательно, следует рассмотреть возможность использования медной ВМС в качестве альтернативы пероральной экстренной контрацепции у полных женщин. .Однако женщинам с избыточным весом или ожирением не следует отказывать в приеме оральной экстренной контрацепции, поскольку до настоящего времени не было проведено ни одного исследования, достаточного для оценки порогового значения веса, при котором это было бы неэффективным.

Чтобы добиться максимальной эффективности, женщин следует заранее информировать о наличии средств экстренной контрацепции. Множественные рандомизированные контролируемые испытания не смогли продемонстрировать сокращение числа нежелательных беременностей или абортов при расширении доступа к экстренной контрацепции 94.Эти данные подчеркивают важность консультирования пациентов по поводу надлежащего использования экстренной контрацепции как эпизодического вмешательства, а не как эффективного долгосрочного метода. Информация об эффективных долгосрочных методах контрацепции должна быть доступна всякий раз, когда женщина обращается за экстренной контрацепцией, и следует рассмотреть возможность использования медной ВМС, которая очень эффективна в качестве средства экстренной контрацепции и постоянного контрацептива. Следует поощрять использование высокоэффективных обратимых методов длительного действия.

Безопасна ли экстренная контрацепция при многократном использовании?

Отсутствуют данные о безопасности текущих схем экстренной контрацепции, если они используются часто в течение длительного периода. Однако оральную экстренную контрацепцию можно использовать более одного раза, даже в течение одного менструального цикла. Информация о других формах контрацепции и консультирование о том, как избежать неудач с контрацепцией в будущем, должны быть доступны женщинам, использующим экстренную контрацепцию, особенно тем, кто использует ее неоднократно.

Гормональная экстренная контрацепция менее эффективна для долгосрочной контрацепции, чем большинство других доступных методов. Кроме того, продолжающееся использование гормональной экстренной контрацепции приведет к воздействию более высоких общих уровней гормонов, чем постоянное использование комбинированных или прогестиновых оральных контрацептивов, а частое использование также приведет к более неблагоприятным последствиям, включая нарушения менструального цикла. Следовательно, экстренную контрацепцию не следует использовать в качестве средства долгосрочной контрацепции.

Какое клиническое наблюдение необходимо после использования экстренной контрацепции?

После использования экстренной контрацепции плановое наблюдение не требуется. Тем не менее, клиническая оценка показана женщинам, которые использовали экстренную контрацепцию, если менструация задерживается на неделю или более после ожидаемого времени, или если развивается боль внизу живота или стойкое нерегулярное кровотечение. Женщину следует сообщить, что если ее менструальный цикл задерживается на неделю или более, ей следует пройти тест на беременность и пройти клиническое обследование.Клиническая оценка также показана женщинам, использовавшим экстренную контрацепцию, если развивается боль внизу живота или стойкое нерегулярное кровотечение, поскольку эти симптомы могут указывать на самопроизвольную потерю беременности или внематочную беременность. Женщин следует направлять по мере необходимости для обеспечения постоянной контрацепции, тестирования на инфекции, передаваемые половым путем, и для обеспечения хорошего ухода за женщиной.

Когда следует начинать или возобновлять регулярную контрацепцию после использования экстренной контрацепции?

Лечение экстренной контрацепцией может не защитить от беременности при последующих половых актах 10, если не выбран метод медной ВМС.Фактически, поскольку экстренная контрацепция может работать, задерживая овуляцию, женщины, которые приняли таблетки экстренной контрацепции, рискуют забеременеть позже в том же менструальном цикле. Женщинам следует начать использовать барьерные контрацептивы для предотвращения беременности (например, презервативы, диафрагмы и спермициды) сразу после использования экстренной контрацепции. В «Избранных практических рекомендациях по применению противозачаточных средств» США , 2013 г., говорится, что любой обычный метод контрацепции можно начинать сразу после использования экстренной контрацепции улипристала ацетата, но женщина должна воздерживаться от половых сношений или использовать барьерный метод контрацепции в течение 14 дней или до следующей менструации, в зависимости от того, что наступит раньше 95.Однако после публикации Избранных практических рекомендаций США по использованию противозачаточных средств, 2013 , FDA изменило маркировку улипристала ацетата, включив новое предупреждение о его использовании с гормональными контрацептивами и рекомендацию отложить начало гормональной контрацепции до Через 5 дней после приема улипристала ацетата 96. Это изменение в маркировке было основано на данных двух фармакодинамических исследований 96. Хотя эти исследования предполагают, что одновременный прием улипристала ацетата и прогестинов может снизить противозачаточный эффект любого из продуктов, клинических исследований, демонстрирующих это, не проводилось. повышенная частота беременности.Любой обычный метод контрацепции можно начать сразу после использования левоноргестрела или комбинированной экстренной контрацепции эстроген-прогестин, но женщина должна воздерживаться от половых сношений или использовать барьерные контрацептивы в течение 7 дней 95.

Когда внутриматочная спираль подходит для экстренной помощи контрацепция?

Введение медной ВМС — наиболее эффективный метод экстренной контрацепции. Медная ВМС подходит для использования в качестве экстренной контрацепции у женщин, которые соответствуют стандартным критериям для ВМС и желают контрацепции длительного действия.Женщины с ожирением могут иметь более высокий процент неудач при использовании левоноргестрела и экстренной контрацепции улипристала, чем женщины с нормальной массой тела 86 91 92. Эффективность медной ВМС для контрацепции не зависит от массы тела 16 93. Следовательно, следует учитывать использование медной ВМС для экстренной контрацепции среди женщин с ожирением.

Еще одно преимущество использования медной ВМС для экстренной контрацепции заключается в том, что ее можно сохранить для продолжительной длительной контрацепции.Одно исследование показало, что частота продолжения беременности после введения экстренной контрацепции составила 94,3% для рожавших женщин и 88,2% для первородящих женщин 17. Другое исследование продемонстрировало гораздо более низкий совокупный уровень беременностей в течение следующего года среди женщин, которые выбрали ВМС вместо левоноргестрела в качестве экстренной контрацепции 97 Никакие рандомизированные контролируемые испытания не сравнивали введение ВМС с пероральными схемами экстренной контрацепции.

Что вы должны знать о таблетках Morning-After — Health Essentials от Cleveland Clinic

Вы, вероятно, думаете об экстренной контрацепции как о «таблетке после завтрака», но на самом деле это неправильное название.Существуют различные виды экстренной контрацепции, которые женщина может использовать в течение пяти дней после незащищенного секса, и некоторые из них на самом деле не являются таблетками.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

акушеры-гинекологи не рекомендуют использовать экстренную контрацепцию в качестве первичная форма контроля над рождаемостью, но в неожиданной или чрезвычайной ситуации, есть варианты.

акушер / гинеколог Дидре Макинтош, доктор медицины, отвечает на некоторые общие и важные вопросы.

Вопрос: Какие существуют варианты экстренной контрацепции?

A: В настоящее время доступно четыре метода:

  • Левоноргестрел (Plan B One-Step ® и дженерики). Эти таблетки содержат синтетический гормон, называемый прогестином, и продаются без рецепта. Они предотвращают беременность, задерживая выход яйцеклетки из яичника, чтобы предотвратить оплодотворение.Они не подействуют, если вы уже беременны.
  • Улипристал ацетат (элла®). Это лекарство также подавляет или задерживает овуляцию, но доступно только по рецепту. Ничего не получится, если вы уже беременны.
  • ВМС с медным выделением . После того, как он будет помещен в матку медицинским работником, он обеспечивает дополнительную защиту от беременности, пока вы храните его, до 10 лет.
  • Режим Юзпе . Этот метод требует от женщины приема нескольких противозачаточных таблеток, содержащих 100 мкг эстрогена и 1 мг прогестерона, дважды в течение 12 часов.Это наименее эффективный метод экстренной контрацепции, и он не сработает, если вы уже беременны.

Q: Как долго вы можете ждать, чтобы принять таблетку на следующее утро?

A: Идеально принимать Plan B One-Step® в течение 72 часов (то есть трех дней) после незащищенного секса. Вы можете использовать это в течение пяти дней после этого, но чем дольше вы ждете, тем выше частота отказов. Ella® можно принимать в течение пяти дней без снижения эффективности.

Медная ВМС также может быть установлена ​​на срок до семи дней.Метод Юзпе лучше всего применять в течение трех дней после незащищенного секса.

Вопрос: Как медная ВМС работает как средство экстренной контрацепции?

A: Это наиболее эффективная форма экстренной контрацепции. Он вызывает воспалительную реакцию в матке, поэтому создает неблагоприятную среду для спермы и имплантации.

Одно большое отличие с ВМС заключается в том, что она может нарушить нормальную беременность. Если женщина рассматривает медная ВМС и у нее были ненормальные менструации, ей следует сделать сначала тест на беременность.

Q: Может ли таблетка на следующее утро вызвать у вас прыщи?

A: Да. Таблетки экстренной контрацепции имеют тенденцию задерживать овуляцию, поэтому у вас может быть задержка регулярного менструального цикла и нерегулярные кровотечения в течение первого месяца после этого.

Вопрос: Может ли таблетка на следующее утро вызвать задержку менструации?

A: Да, вы можете обнаружить, что ваши месячные сдвигаются на один или два дня назад.

Вопрос: Вызывает ли тошнота таблетка на следующее утро?

A: Это может вызвать у людей тошноту, но большинство людей переносят это довольно хорошо.Если вас вырвет в течение часа после приема, обратитесь к врачу.

Вопрос: Можно ли принимать таблетку на следующее утро дважды в месяц?

A: Вы можете принимать его чаще одного раза в месяц, но мы не рекомендуем использовать его в качестве основного средства контроля рождаемости — не только из-за стоимости, но и из-за нерегулярных циклов.

Кроме того, чем больше ваш ИМТ, тем выше частота отказов от таблеток. Таким образом, для женщин с ИМТ более 30 эти лекарства будут менее эффективными.

Ваш акушер / гинеколог поможет вам подобрать наиболее подходящий противозачаточный вариант для вас.

Почему таблетки для экстренной контрацепции не работают

Эта статья также доступна на: português, español

Что нужно знать:

  • В Соединенных Штатах существует два разных типа таблеток для экстренной контрацепции: одна доступна в

  • Однодозовые таблетки для экстренной контрацепции предотвращают беременность примерно в 50-100% случаев

  • Некоторые причины, по которым таблетки для экстренной контрацепции могут не сработать, включают время овуляции, ИМТ и взаимодействие лекарств

В большинстве случаев экстренная контрацепция срабатывает, если она принимается в пределах рекомендованного периода после незащищенного секса.

Существует два типа широко используемых экстренной контрацепции: таблетки для экстренной контрацепции и медная ВМС (1). В этой статье мы сосредоточимся на таблетках для экстренной контрацепции, которые также называются противозачаточными средствами для экстренной помощи или таблетками на следующее утро — мы будем использовать эти термины как синонимы. (Если вы хотите узнать больше о медной ВМС, вы можете прочитать об этом здесь. Кроме того, в некоторых случаях комбинированные оральные контрацептивы («таблетки») также могут использоваться в качестве экстренной контрацепции).

Эффективность таблеток после приема пищи может быть трудным для изучения, потому что может быть трудно узнать, происходит ли у людей овуляция, когда у них был секс и в какой день они находятся в цикле (2,3). Основываясь на данных ученых, одноразовые таблетки для экстренной контрацепции эффективны для предотвращения беременности примерно в 50–100% случаев (3,4). (Диапазон варьируется в широких пределах, потому что существует множество компонентов фертильности: люди не беременеют каждый раз, когда вступают в незащищенный секс, и существует множество различных факторов, которые приводят к зачатию.)

Существует два типа таблеток, используемых для экстренной контрацепции (1), которые мы опишем более подробно ниже.

Экстренная контрацепция с прогестином (также известная как левоноргестрел)

Доступна без рецепта

В Соединенных Штатах таблетку экстренной контрацепции, содержащую только прогестин, может купить в аптеке любой человек любого возраста без рецепта (1 ). Вы должны принять его как можно скорее после незащищенного секса, но наиболее эффективно, если принять его в течение 72 часов (1).Вы можете принимать его до пяти дней после полового акта. Если вы принимаете его от трех до пяти дней, эффективность снижается (1).

Он работает, задерживая выход яйцеклетки из яичника (овуляцию), предотвращая оплодотворение сперматозоидами (5).

Антипрогестиновые таблетки для экстренной контрацепции (также известные как улипристала ацетат)

Доступны по рецепту

Антипрогестиновые таблетки для экстренной контрацепции являются наиболее эффективной формой таблеток для экстренной контрацепции (1) и доступны только по рецепту.Эту таблетку следует принять как можно скорее после незащищенного секса (6), но вы можете принять ее и через пять дней (1).

Эта таблетка для экстренной контрацепции меняет способ действия прогестерона в организме (1). Он работает, предотвращая или замедляя овуляцию (1). Когда овуляция откладывается или останавливается, сперматозоиды не оплодотворяют яйцеклетку, и беременность предотвращается.

Почему не работают экстренные противозачаточные средства?

Человек, принимающий экстренную контрацепцию, может забеременеть.Вот три основные причины, почему это происходит.

1. У вас началась овуляция до того, как вы приняли таблетку.

Экстренные противозачаточные средства — все зависит от времени. Рекомендуется принять таблетку как можно скорее — если вы будете ждать слишком долго, вы можете пропустить период, в течение которого таблетка может быть эффективной.

Если вы примете его сразу после секса, это может предотвратить овуляцию, если вы еще не начали (1). Если вы занимаетесь сексом во время или после овуляции, ваша таблетка для экстренной контрацепции не подействует (7).

Если у вас снова будет незащищенный секс после приема таблеток в том же цикле, это также может потерпеть неудачу (7).

2. Противозачаточные таблетки не подходят для вашего типа телосложения

Медицинские работники используют шкалу индекса массы тела (ИМТ) для группировки людей по общим категориям на основе роста и веса (8).

Текущие исследования показывают, что таблетки экстренной контрацепции менее эффективны для людей с ИМТ 30 и выше (7,9).

У людей с ИМТ 30 или выше, принимающих экстренную контрацепцию, частота наступления беременности в 2–4 раза выше, чем у людей с ИМТ 25 или меньше (7,9).Но необходимы дополнительные исследования.

Таблетки экстренной контрацепции с антипрогестероном обеспечивают лучшую профилактику беременности для людей с ИМТ 30 и выше, чем таблетки экстренной контрацепции с прогестином (7), а медные ВМС могут быть наиболее эффективным методом экстренной контрацепции для людей с ИМТ 30. или более (1,7).

Хотя прием таблеток на следующее утро имеет более низкую эффективность для людей с более высоким ИМТ, он все же предотвращает беременность в этой группе. Лучше принять, чем не принимать, чтобы предотвратить беременность (9).

3. Вы принимаете лекарство, которое взаимодействует с экстренной контрацепцией.

Лекарства или растительные продукты могут снизить эффективность противозачаточных таблеток (6,10).

Обратите внимание, эти лекарства и травы не следует принимать с таблетками для экстренной контрацепции (10,6):

  • Барбитураты

  • Бозентан

  • Карбамазепин

  • Фелбамат

  • 900ofrise

  • Окскарбазепин

  • Фенитоин

  • Рифампин

  • St.Зверобой

  • Топирамат

Не забудьте дважды проверить вкладыш с информацией на упаковке средств экстренной контрацепции для получения более подробной информации.

Гормональные противозачаточные средства также могут вызывать взаимодействие с антипрогестиновыми таблетками экстренной контрацепции. Подробнее об отсроченном использовании мы поговорим ниже.

Что делать после приема экстренной контрацепции

Экстренная контрацепция с прогестином (также известная как левоноргестрел)

Доступно без рецепта

После приема таблетки экстренной контрацепции, содержащей только прогестин, используйте барьерный метод, например внешние или внутренние презервативы или не занимайтесь сексом в течение как минимум семи дней (1).Вы можете продолжить или начать принимать гормональные противозачаточные средства (например, таблетки, пластырь, укол или кольцо), начав сразу (1).

Антипрогестиновая таблетка для экстренной контрацепции (также известная как улипристала ацетат)

Доступна по рецепту

Если вы принимаете антипрогестиновую таблетку для экстренной контрацепции, используйте барьерные методы или избегайте половых контактов до следующей менструации. Если вы хотите начать (или продолжить) прием гормональных противозачаточных средств, подождите пять дней после приема таблетки экстренной контрацепции (1,11).(Гормональные противозачаточные средства могут снизить эффективность антипрогестиновых таблеток экстренной контрацепции, если их принимать одновременно (1,11)).

Соблюдая эти меры предосторожности, вы можете продолжать жить своей жизнью. Вам не нужны дополнительные анализы или процедуры (1). Вам даже не нужно сообщать об этом своему врачу (если вы этого не хотите) (1). Если у вас задержка более чем на неделю, пройдите тест на беременность, чтобы убедиться, что вы не беременны (1).

Что произойдет, если вы приняли экстренную контрацепцию и забеременели?

Таблетки для экстренной контрацепции не причинят вреда беременности или плоду (1).

Загрузите Clue, чтобы отслеживать свою сексуальную активность.

4,8

более 2 млн + оценок

Планирование на будущее

Было бы неплохо запастись таблеткой для экстренной контрацепции на случай, если она вам понадобится в будущем. Вы можете попросить у своего врача рецепт «на всякий случай» или взять безрецептурные таблетки в аптеке и хранить их дома.

Не забывайте — таблетки экстренной контрацепции, как и гормональные противозачаточные средства, не предотвращают инфекции, передаваемые половым путем (ИППП).Если вы считаете, что подвержены риску заражения ИППП, всегда используйте барьерный метод при половом акте и поговорите со своим врачом о прохождении скрининга на ИППП.

Маска от выпадения волос с маслом репейным маслом и: отзывы помогает ли средство от облысения, рецепты эффективных масок и правила применения при алопеции у мужчин и женщин

отзывы помогает ли средство от облысения, рецепты эффективных масок и правила применения при алопеции у мужчин и женщин

Народные средства для мужчин

У мужчин также важно выявить причину. Если это генетика, то остановить выпадение будет достаточно сложно, можно лишь на время замедлить процесс

Если это генетика, то остановить выпадение будет достаточно сложно, можно лишь на время замедлить процесс.

Если сильны мужские гормоны, то волосы тоже будут теряться, однако некоторые средства могут помочь справиться с проблемой.

Во время мытья головы следует делать массаж. Он выполняется подушечками пальцев. Успех во многих случаях дает массирование с солью. Для этой процедуры голову моют шампунем, берут крупную соль (лучше морскую, в ней больше микроэлементов и йод).

Аккуратно наносят соль на корни и мягко массажируют по всей поверхности. Достаточно 6-7 процедур раз в полгода. После соли волосы необходимо хорошо промыть проточной водой.

Используют для роста перцовую настойку. Ее наносят на кожу головы. Для начала лучше ее разбавлять, так как чувствительность у всех разная. Помимо перца применяют настойку календулы. Ее разводят тремя частями воды, наносят на салфетку и прикладывают к месту, где обнаружилось облысение. Можно просто протирать голову настойкой с водой.

Еще одно эффективное средство – лук. Для лечения используют кашицу, которую втирают в кожу. Для большей эффективности натертую луковицу смешивают с двумя маленькими ложками меда. Через час средство смывают шампунем.

Если у мужчины есть время и желание, то можно использовать такие народные средства от облысения как лечебные маски на основе меда, кефира, яиц, лечебных трав. Вместо шампуня можно применять порошок горчицы. Ее разводят водой до состояния средней густоты. Волосы хорошо смачивают водой, затем наносят на них горчицу, аккуратно втирают в корни. Через несколько минут хорошо промывают чистой водой.

Свойства

Масло имеет насыщенный состав, а потому способно оказывать многогранное действие на волосы. Кроме того, репейник подходит любому типу волос и не требует больших финансовых затрат.

Состав

Как мы уже говорили, в составе репейного масла вы найдете множество полезных питательных веществ, которые положительно влияют как на структуру волоса, так и на кожу головы.

  • эфирные масла
  • минеральная соль
  • витамины группы Е
  • протеин
  • кислоты

Протеин укрепляет структуру волосяных луковиц, а витамины группы Е, и кислоты способствуют ускорению роста волоса, а также его защите от ломкости. В целом, масло – многофункциональное средство, которое в первую очередь стоит попробовать, если волосы выпадают.

Причины выпадения волос

Прежде чем начать бороться с проблемой, желательно выявить ее причину. Возможно, помимо масок для укрепления вам придется использовать дополнительные компоненты.

  • Нерегулярный уход
  • Нарушения, связанные с питанием
  • Стресс
  • Тяжелые заболевания
  • Злоупотребление процедурами укладки или окрашивания

Использование

Применение данного средства эффективно во многих случаях. Главное найти подходящие компоненты, которые способствуют улучшению состояния кожи головы и самого волоса. После репейного масла вас перестанет беспокоить проблема сухости дермы и перхоти. Нужно только правильно наносить смеси, следуя инструкции и найти подходящее сочетание ингредиентов.

Для начала нужно протестировать готовое средство на небольшом участке кожного покрова. В течение пятнадцати минут наблюдайте за реакцией кожи. Если не возникло аллергической реакции можно смело намазать волосы.

Репейное масло для волос: польза в каждой капле

Растительное средство помогает таким образом, что полезные вещества из его состава активизируют приток крови, тем самым улучшая питание прядей, восстанавливая местный метаболизм и устраняя сухость кожи головы.

Благотворно влияние репейного масла для кожи головы: стимулируется восстановление волосяных фолликулов, тем самым локоны становятся сильнее и растут быстрее.

Если регулярно проводить лечение волос репейным маслом, то существует возможность остановить выпадение волос, предотвратить из ломкость и получить, в итоге, блестящие, гладкие и здоровые пряди.

С таким же успехом используют репейное масло для кончиков волос, особенно это актуально для владелиц ломких и тонких волос. Незаменимо средство и в лечении перхоти, зуда и шелушения конного покрова.

Целебные свойства репейного масла для волос обусловлены присутствием  в составе косметического средства:

⇔  жирных кислот, которые защищают локоны от потери влаги, кондиционированного воздуха, горячих температур, как бы обволакивая каждый волосок невидимой масляной плёнкой;

⇔  инулина, который стимулирует обмен веществ в коже, усиливая местный иммунитет и активизируя рост прядей, борется с вредными микроорганизмами.

В завершение

Н°Ã´ÃµÃµÃ¼ÃÂÃÂ, üàòðàÃÂñõôøûø ò ÃÂþü, ÃÂÃÂþ ÃÂõÿõùýþõ üðÃÂûþ ôûàòþûþàþàòÃÂÿðôõýøàâ ÃÂÃÂþ ôõùÃÂÃÂòøÃÂõûÃÂýþ ÃÂÃÂÃÂõúÃÂøòýþõ ÃÂÃÂõôÃÂÃÂòþ. ÃÂÃÂøüõýÃÂùÃÂõ ÿÃÂøòõôõýýÃÂõ ÃÂõÃÂõÿÃÂÃÂ, ÃÂüõÃÂøòðàòÃÂõ øýóÃÂõôøõýÃÂàò ÿÃÂþÿþÃÂÃÂøÃÂÃÂ, ÃÂúð÷ðýýÃÂàýðüø (ÃÂü. ÃÂðúöõ ÃÂÃÂðÃÂÃÂàëàõÿõùýþõ üðÃÂûþ ÿÃÂþÃÂøò òÃÂÿðôõýøàòþûþÃÂ: ÃÂòþùÃÂÃÂòð, ÿþûÃÂ÷ð, ÿÃÂøüõýõýøõû).

àÿÃÂõôÃÂÃÂðòûõýýþõ òøôõþ ò ÃÂÃÂþù ÃÂÃÂðÃÂÃÂõ ÿþüþöõàòðü ÿþûÃÂÃÂøÃÂàôþÿþûýøÃÂõûÃÂýÃÂàøýÃÂþÃÂüðÃÂøàÿþ ôðýýþù ÃÂõüõ.

ÃÂÃÂûø òàÃÂþÃÂøÃÂõ ÿþñûðóþôðÃÂøÃÂÃÂ, ôþñðòøÃÂàÃÂÃÂþÃÂýõýøõ øûø òþ÷ÃÂðöõýøõ, ÷ðôðÃÂàòþÿÃÂþàðòÃÂþÃÂà— ôþñðòÃÂÃÂõ úþüüõýÃÂðÃÂøù!

Рецепты в домашних условиях

Существует немало интересных рецептов масок.

Масляная смесь

На ослабленную шевелюру отличный эффект окажет маска из смеси растительных масел. Берется:

  • 30 г масла репейника;
  • по 10 г масла миндаля и жожоба;
  • сюда же потребуется влить по 1 капле раствора витамина Е и А.

Состав прогреть и равномерно распределить по корням и длине волос.

Витаминный коктейль

Сочетание репейного масла и яичного желтка помогает усилить питательный эффект маски:

  1. Масло прогреть на пару.
  2. Добавить взбитый желток.
  3. Нанести состав на всю длину волос и кожу головы, помассировать.
  4. Оставить на 40-60 минут.
  5. Смыть теплой водой с шампунем.

Арабская

Состав отличается повышенными питательными качествами, придет волосам блеск и силу. Потребуется:

  • репейное масло – 3 ложки;
  • мед 1 ложка;
  • 2 яичных желтка.

Хорошенько смешать и прогреть на водяной бане.
Наносить на всю длину волос и на корни на час. Смывать теплой водой. Повторять каждую неделю.

Маска от выпадения волос с репейным маслом и эфирными маслами в домашних условиях: применение и отзывы

Надежным средством в вопросах укрепления волос давным — давно признано репейное масло, которое продается в любой аптеке или магазине косметической продукции. Оно привлекает многих девушек низкой ценой и отличными характеристиками. В его составе собраны различные витамины и натуральные компоненты, к примеру, инулин, благодаря которому кожа головы глубоко очищается. При чрезмерном выпадении, его следует применять чаще, дабы достичь желаемого эффекта.

Почему происходит обильная потеря волос? Факторов может быть много: пониженный иммунитет, недостаток железа, диеты, стресс. Начинать лечение и восстановление можно только после выяснения причины столь неприятного явления.

Что нужно для приготовления эффективных целебных масок?

Масло из корня лопуха, если его соединить с натуральными продуктами, которые всегда под рукой представляет собой действенное средство, с помощью которого еще нашим бабушкам удавалось остановить процесс потери волос, вызванный самыми различными факторами. Маска от выпадения волос с репейным маслом надежно укрепит локоны и активирует их рост. Какие компоненты можно сочетать для приготовления в домашних условиях маски, которая окажет целебное воздействие?

Мед

Мед – один из проверенных продуктов, который на самом деле борется с выпадением и не только. Для приготовления целебного состава вам понадобится:

  • Лимонный сок – 0, 5 ст. л.;
  • Растопленный мед – 2 ст. л.;
  • Масло репейное — 1-2 ст.л.

Ингредиенты, указанные в рецепте, перемешиваются и подогреваются, затем наносятся на пряди. Состав необходимо выдержать около 30 минут, далее тщательно смыть средство при помощи шампуня. Можно воспользоваться шампунем для укрепления волос. В данной статье вы найдете еще несколько рецептов масок с медом и репейным маслом.

Желток, как известно, заботится о кудрях, способствует росту, смягчает и питает локоны. Это один из распространенных компонентов масок, приготовить которые самостоятельно несложно. Для приготовления средства, которое успешно применяется против выпадения волос вам необходимо:

  • 0, 5 ст. л. какао;
  • 2 ст. л масла из корня лопуха;
  • 2 яичных желтка.

Продукты, указанные в рецепте, смешайте. Получившуюся массу распределите по волосам. Держите около 1 часа. Согласно отзывам, применение такого чудо-средства при чрезмерном выпадении, связанном с родами, плохим питанием или перенесенным стрессом дает удивительные результаты. Пользование различными масками знаменитых марок дает эффект небольшой, в отличие от вышеописанного компонента масок, который, в сочетании с продуктами, которые есть на любой кухне, укрепляет луковицы и способствует росту.

Перец

Уникальная смесь репейного масла и жгучего перца гарантирует решение проблемы с потерей волос. Оба компонента, известны своими непревзойденными свойствами и способностью оздоровить локоны и вернуть былую пышность и густоту. 1 ч. л. красного перца смолотого в порошок смешайте с 6 ст. л. масла корня лопуха и перелейте в стеклянную емкость.

Данная смесь настаивается в месте, недоступном для солнечных лучей, около 3-х недель, после чего подогревается и аккуратно втирается в корни. Чтобы избежать ожога кожи, который может возникнуть, если переусердствовать с красным перцем, держать настойку можно 15 минут, не дольше.<!—

Коньяк

Встретить такой ингредиент в рецептах домашних масок можно часто. Он обладает разогревающим эффектом, что способствует проникновению полезных веществ в эпидермис и тем самым, укрепляет локоны. Можете убедиться на примере коньяка и репейного масла. Для укрепляющей маски с коньяком понадобится:

  • желток -1 шт.;
  • сок лимона – 1 ч. л.;
  • коньяк — 1 ч. л.;
  • сок из лука – 1 ч. л.;
  • масло репейное – 2 ст. л.

Такое средство снизит выпадение, сделает локоны послушными и блестящими. Недорогие и доступные компоненты, указанные в рецепте, заслуживают доверия. После нескольких процедур применения, локоны станут намного мягче, гуще и обретут здоровый блеск.

Эфирные масла

Чтобы остановить потерю волос, необходимо смешать репейный концентрат с любым эфирным маслом (розовое дерево, пихта, лаванда), подходящим под ваш тип волос в следующей пропорции:

  • эфирное масло на выбор – 5-6 капель;
  • репейное масло- 2 ст. л.

В первую очередь, смесь наносят на корни, затем распределяют по волосам. Далее обертываем волосы пленкой, утепляем, держим 1 час, после промываем шампунем.

Через месяц такого лечения эффект станет заметен: локоны станут блестящими и оживленными и вам больше не придется мучиться от того, что локоны редеют и вместо роскошной копны, приходится довольствоваться жалким «мышиным хвостиком».

Как приготовить репейный концентрат для волос?

Приготовить репейный концентрат можно самостоятельно. Для него потребуется:

  • Корень лопуха;
  • Любое масло (оливковое, миндальное, касторовое).

Очищенный корень лопуха залейте кипятком, укутайте емкость полотенцем. Концентрат должен постоять около 30 минут. Далее настой пропустить через марлю и соединить с маслом. Настаивать около 20 дней.

После нанесения, оставлять минимум на 30 минут, затем — хорошенько смыть водой. Если у готового средства зеленоватый оттенок, то блондинкам лучше быть осторожными, может появиться слегка зеленый отлив. И если же у вас смешанный тип волос, то лучше наносить репейный концентрат только на пряди, избегая корней, так они не будут быстро жирнеть.

Существуют и другие полезные рецепты. Например, хна от выпадения волос, маска для волос с горчицей против выпадения. Можете воспользоваться также ими.

Маска для волос с репейным и касторовым маслом. Рецепт с фото

Густые, крепкие, блестящие – такой эффект обеспечивает волосам регулярное использование натуральных масел. Как сделать одну из самых полезных масок из репейного и касторового масла – расскажем в статье.

Это масло не масляное, а волшебное, ведь оно, как в сказке, дарит нам красоту. Рассказываем о том, что получится, если смешать касторку и репейное масло.

Почему волосы теряют жизненную силу?

Даже самые завидные волосы могут внезапно потерять свою жизненную силу.

Это происходит в связи с неправильным уходом, частым окрашиванием и укладкой, авитаминозом, стрессами и другими факторами.

В холодное время года локоны страдают от истирания головным убором, сухого воздуха в помещении, недостатка питательных веществ; в жаркое – испытывают агрессивное влияние солнца, загрязняются вредными пылевыми выбросами…

Всего этого невозможно избежать, однако в наших силах принять контрмеры, позволяющие волосам восстановиться от негативного воздействия. Значительную помощь в этом отношении могут оказать различные натуральные масла.

Польза касторового масла для красоты и здоровья волос

Каких-то несколько десятков лет тому назад касторка являлась традиционным средством домашнего обихода и обязательно присутствовала в каждой семье. В улучшении состояния волос она играла огромную роль, забвение которой можно объяснить только лишь появлением огромного количества промышленной косметики.

В настоящее время касторовое масло легко можно приобрести в аптеке, а на основе его – изготовить множество эффективных и экономичных аналогов магазинной продукции. В своем составе касторка содержит много поли- и мононенасыщенных жирных кислот, в частности:

  • линолевую;
  • рицинолевую;
  • стеариновую;
  • олеиновую;
  • пальмитиновую.

Компоненты касторового масла обволакивают поверхность волос, питая и увлажняя их по всей длине. В результате этого воздействия сглаживаются внешние чешуйки, появляется шелковистость и красивый блеск, останавливается процесс сечения кончиков. Волосы выглядят как после применения хорошего бальзама.

С помощью касторового масла можно решить такие проблемы, как:

  • выпадение волос, алопеция;
  • раздражение кожи в прикорневой зоне, перхоть;
  • нарушение в выработке сальных желез, сказывающееся в излишней жирности или сухости волос;
  • ломкость, тусклый цвет, сложности с укладкой.

Касторовое масло проникает внутрь корневой системы волос, пробуждая к жизни нефункционирующие фолликулы. В результате курсового применения увеличивается общая масса волос.

Благотворное влияние оказывает также масляный массаж волосистой части головы, позволяющий очистить кожу от токсинов и отмершего эпидермиса, обеспечив доступ питательных веществ и кислорода к корням.

Очень полезны средства на основе касторового масла для волос, которые часто подвергаются окрашиванию. Регулярное воздействие касторки помогает иссушенным локонам восстанавливаться, делает их мягкими и блестящими.

В питательных составах масло используют как в чистом виде, так и в сочетании с другими компонентами. Хороший восстанавливающий эффект дает маска из смеси двух масел: касторового и репейного.

Маска из репейного и касторового масла

В составе этой маски всего два ингредиента, однако результат понравится даже самым требовательным пользователям. Смешав в равных пропорциях репейное и касторовое масла, вы получите универсальное средство для быстрого роста волос, увеличения их густоты и придания шикарного внешнего вида.

Для приготовления потребуется:

  • Масло репейное – 1-4 чайные ложки;
  • Масло касторовое – 1-4 чайные ложки.

Маска наносится не только на корни, но и по всей поверхности волос.

Количественные пропорции зависят от длины и густоты локонов – чем завиднее эти показатели, тем больше потребуется масла.

Способ приготовления

Приготовьте все необходимые ингредиенты.

В подходящую посуду отмерьте нужное количество касторового масла.

Добавьте столько же масла репейника.

Тщательно перемешайте.

Посуду с масляной смесью поставьте на водяную баню и немного подогрейте. Это усилит питательный эффект маски и устранит специфический запах касторки.

Способ применения

  1. Покройте плечи старым полотенцем, чтобы защитить одежду.
  2. Сухие невымытые волосы тщательно расчешите.
  3. Кисточкой нанесите масляную смесь сначала на корни, затем распределите по всей длине волос.
  4. Голову укутайте пленкой, затем обмотайте толстым полотенцем. Держать маску рекомендуется от получаса до 60 минут.
  5. Чтобы смыть масляную маску, необходимо нанести шампунь практически на сухие волосы. Можно лишь немного смочить их водой для лучшего взбивания пены. Волосы тщательно промыть умеренно горячей водой (в случае жирных волос – теплой). Повторить процедуру.

После смывания маски желательно ополоснуть волосы водой, слегка подкисленной уксусом или лимонным соком. Это придаст дополнительный блеск. Рекомендуется использовать касторово-репейный состав 1 раз в 7-10 дней в течение 2-3 месяцев.

Загрузка…

7 рецептов для домашнего применения

Основным ингредиентом масок является репейное масло, богатое витаминами, минералами и жирорастворимыми кислотами природное масло, которое можно купить в любой аптеке.

Масло репейника издавна использовалось в народных рецептах красивых волос и сегодня входит в состав многих косметических средств для ухода за волосами и кожей.

Маска для волос с репейным маслом популярна для применения в домашних условиях, благодаря своей эффективности, доступности и простоте рецептуры, ведь сделать её дома совсем не сложно. Нужно лишь придерживаться основных правил изготовления и использования домашних масок на маслах:

  1. Для нанесения на волосы и кожу головы маска должна быть теплой, температуры тела. Маску следует подогревать на водяной бане;
  2. При ощущении дискомфорта или аллергии следует прекратить использование данной маски;
  3. Маски смывают теплой водой или любимым шампунем для вашего типа волос, не следует смывать маску другими растворами, тем более агрессивными.

Домашние рецепты масок для волос с репейным маслом

Маска для волос с репейным маслом и перцем

Данная маска по праву считается одной из лучших для роста волос. Волшебное сочетание перца и репейного масла – маска оказывает активный стимулирующий эффект на кожу головы, усиливая кровоснабжение корней волос (волосяных луковиц), благодаря «горячительному» действию красного перца и позволяет лучше усвоить полезные вещества содержащиеся в репейном масле.

Рецепт: На 2 ст. ложки репейного масла возьмите пол чайных ложки красного молотого перца или 1,5 ст. ложки настойки стручкового перца, перемешайте до однородной массы и подогрейте. Нанесите на кожу головы легкими массирующими движениями и подержите пол часа. При ощущении жжения смойте маску и уменьшите количество перца в репейной маске. Для уменьшения раздражающего действия перца в маску можно добавить один яичный желток, так-же это полезно будет при сухой коже головы или перхоти.

Маска с дрожжами и репейным маслом

Великолепная домашняя маска для укрепления волос и ускорения их роста. Придаст вашим волосам обьем и блеск, укрепляет волосы до самых кончиков, поможет победить секущиеся кончики и выпадение волос.

Рецепт маски с дрожжами, медом, репейным и касторовым маслом: Разведите 2ст. ложки дрожжей и 1 чайную ложку меда в небольшом количестве теплого молока и поставьте в теплое место на 20 минут. Ещё раз перемешайте и добавьте по 1 столовой ложке теплого репейного и касторового масла, перемешайте снова до однородного состояния. При необходимости подогрейте. Нанесите на кожу головы и по всей длине волос с помощью расчески или кисточки, наденьте шапочку для купания и укутайте полотенцем. Выждите 1 час, после смойте теплой водой.

Маска с витаминами А,Е и репейным маслом против выпадения волос

Оказывает укрепляющий и восстанавливающий эффект, хорошая маска против выпадения волос.

Рецепт: Для маски нам понадобиться оливковое и репейное масла + масляные растворы витаминов А и Е — все это можно купить в аптеке. Берем столовую ложку масла репейника, добавляем в неё половинку ст. ложки оливкового масла и по капле растворов витаминов. Тщательно перемешиваем и наносим на волосы по всей длине, от корней до кончиков.Одеваем шапочку и укутываем полотенцем, ожидаем час и смываем теплой водой.

Маска с лимоном, медом и репейным маслом.

Эта маска оказывает хороший тонизирующий и укрепляющий эффект, устраняет излишнюю «жирность» волос, делает их мягкими и послушными.

Рецепт: Берем в равной пропорции, по 1 ст. ложке, репейное масло, сок лимона и мед — тщательно смешиваем, добавляем желток одного яйца и ещё раз перемешиваем до однородного состояния. Подогреваем до температуры 36-38 градусов на водяной бане и равномерно наносим на волосы расческой. Укутываем голову. Продолжительность маски 1 час, затем смываем шампунем в теплой воде.

Старинная домашняя маска с крапивой и репейным маслом от секущихся кончиков волос

Отличная общеукрепляющая питательная маска против выпадения волос и секущихся кончиков. Питает волосы, придавая им живой шелковистый блеск и возвращает здоровый естественный вид волос.

Рецепт: Для этой маски понадобиться найти крапиву. Берем 2-3 столовые ложки крапивных листьев и запариваем в 200мл. воды температурой 95 градусов (не кипятком) и ожидаем пока настой не остынет до «очень теплого». После процеживаем получившийся настой от листьев крапивы, добавляем 3 ст. ложки репейного масла и взбиваем. Получившуюся маску наносим на волосы и кожу головы, укутываем полотенцем на час, после смываем.

Маска с дрожжами, коньяком и репейным маслом.

Питательная стимулирующая маска, по своему действию схожа с перцовой маской, только роль перца тут отведена коньяку. Маску полезно применять против выпадения волос и для стимулирования роста волос в домашних условиях.

Рецепт маски: Для маски нам понадобятся такие компоненты: касторовое и репейное масла, натуральный мед, пивные дрожжи, немного коньяка и яичный желток.

Берем в равной пропорции, по 1столовой ложке, репейное, касторовое масла и мед, перемешиваем и нагреваем до температуры 38 градусов, добавляем 1 чайную ложку пивных дрожжей и коньяка, еще раз перемешиваем. Отдельно взбиваем яичный желток и добавляем в маску, все перемешиваем до однородного состояния. Маска наносится по всей длине волос и на кожу головы, продолжительность до 3-х часов.

Маска от перхоти с репейным маслом и кефиром

Хорошо подходит для сухих и нормальных волос, питая и нормализуя обменные процессы в волосах и коже головы. Хорошая маска с репейным маслом от перхоти, придает волосам естественный здоровый вид и блеск.

Нам понадобиться 4 ст. ложки жирного кефира (3,2% жирности) и 2 ст. ложки репейного масла — все тщательно перемешиваем до образования однородной пасты, аккуратно подогреваем до температуры тела на водяной бане. Маска наносится по всей длине волос и втирается в кожу головы, одеваем шапочку и укутываем голову полотенцем. Ожидаем пол часа и смываем теплой водой.

Маски из репейного масла не сложно приготовить в домашних условиях, а по эффекту они превосходят многие профессиональные косметические средства по уходу за волосами. В которых, кстати, часто так-же содержится репейное масло или экстракты репейника. Просто придерживайтесь несложных правил изготовления масок, описанных в начале статьи, и все у вас получиться!

полезность, как использовать, маска и лечение волос.

Репейник входит в топ самых популярных средств по уходу за собой в домашних условиях. И это не удивительно, так как он имеет множество полезных свойств. Хотите больше узнать об использовании репейного масла для улучшения внешнего вида прически? Тогда эта статья для вас.

Полезность репейного масла для волос

Репейное масло добывают из корней лопуха. Оно входит в состав многих косметических продукций. Пользоваться веществом рекомендуют не только косметологи, но и медики — продукт лечит такие кожные заболевания, как себорея, а также является профилактикой алопеции.

Вещество содержит в себе витамины А, Е, С, РР. Витамин А укрепляет луковицы, защищает от выпадения. Витамин Е ускоряет кровообращение, этим он стимулирует рост локонов. Витамин С защищает локоны от внешнего негативного воздействия – механических повреждений, перепадов температуры и тд. Витамин РР убирает перхоть, а также замедляет образование седины. Помимо этих полезных компонентов, продукт также содержит цинк, железо, марганец, пять видов кислот, они обладают лечебными свойствами.

Если же у вас ломкие, секущиеся прядки, или же они плохо растут, поврежден из-за окрашиваний, вы страдаете от перхоти, попробуйте пройти курс лечения шевелюры репейником. Это решит любую из этих проблем, и даже все вместе.

Полезно обладательницам кудрявых, непослушных локонов. Оно способствует легкому расчесыванию волосков. Буквально после первого применения вы ощутите большую разницу. Субстанция обладает отличным увлажняющим эффектом, хорошо подойдет для девушек с сухим типом прически.

Возможно, ваша шевелюра утратила приятный блеск, потускнела. Несколько применений рецептов с этим продуктом, и эта проблема исчезнет. Лопух лечит также от резкого выпадения волосков, укрепляет и питает волосяные луковицы.

Как использовать репейное масло в уходе за волосами

Возможно, вы ранее уже пробовали такое лечение, и остались недовольны результатом, или вы слышали негативные отзывы других девушек. Действительно использование этого товара нравится не всем, просто им нужно правильно пользоваться. Тогда результат не заставит себя ждать.

Наносить как отдельное средство

Лопух полезен даже в чистом виде. Просто подогрейте его и нанесите на сухие или слегка влажные прядки. Расчешитесь, чтобы равномерно распределить продукт. Наденьте шапочку, закутайте локоны полотенцем. Через час помойте голову с шампунем.

Однако не упустите тот момент, что выбирать главную составляющую следует тоже правильно. В аптеках и магазинах есть большой выбор этого товара, однако многие из представленных масел гораздо менее эффективны, чем другие. Покупайте продукцию со 100 процентным содержанием выжима из корней репейника. В целом наличие других экстрактов также допустимо, но если они выступают в качестве вспомогательных ингредиентов, а не основы. Не стоит покупать товар с какими-либо парфюмерными запахами, пользы для шевелюры оно точно не принесет.

Также, выбирайте вещество в темных бутылочках, или если оно продается в коробке. Это защищает продукт от попадания ультрафиолетовых лучей, что делает срок годности субстанции больше.

Изготовление масок, смывок

Попробуйте сделать маску с репейником. Другие компоненты усилят какое-то свойство главного компонента, или же наоборот, уберут то, что вам не нужно. Также, как и продукт в чистом виде, смеси наносят на сухие или влажные пряди. Держать их можно неограниченное количество времени, но меньше часа.

Из репейного масла делают шампуни. Их можно купить в аптеке, или же сделать самостоятельно. Просто отварите шиповник, и дайте ему настояться, процедите. Добавьте маслянистую составляющую в пропорции 1 ст. л. на 250 мл отвара. Оставьте смесь на пятнадцать минут, а потом промойте ею голову.

Если же вы просто хотите немного увлажить локоны, то достаточно будет добавлять этот компонент в ваш шампунь.

Не забудьте про массаж головы. Не важно, наносите вы смесь, шампунь, или же пользуетесь им в чистом виде. Обязательно помассируйте голову, маска лучше подействует.

Как наносить и как смывать

Как уже было написано ранее, перед нанесением продукт нужно подогреть примерно до 40 градусов. Не стоит подогревать его в микроволновой печи, сделайте это на водяной бане.

Для девушек со светлыми прядками нужно выбирать прозрачное маслице, если оно будет иметь какой-то оттенок, есть риск, что постоянное применение придаст волосинкам зеленоватый оттенок.

После нанесения важно создать парниковый эффект. Это усилит действие компонентов. Наденьте полиэтиленовую шапочку, замотайте голову полотенцем.

Основная составляющая абсолютно безвредна, держать его можно неограниченное количество времени. Если вы добавляете какие-либо агрессивные вещества: горчицу, перец или алкоголь, то дольше 30-40 минут держать нельзя.

Смеси достаточно сложно смыть с шевелюры, так как оно отталкивает воду. Поэтому сразу не мочите голову, а нанесите шампунь, желательно, чтобы он сильно пенился. Хорошо намыльте, а потом промойте водой.

Маска для волос с репейным маслом

Маски с репейным маслом в домашних условиях не требуют особых затрат. Несколько самых популярных из них представлены ниже.

Репейная маска для роста волос

Маски для роста новых волосков обычно очень агрессивные, поэтому держать их необходимо не больше 20-30 минут, а повторять не чаще, чем раз в неделю, иначе они повредят коже головы. Наносить данные смеси следует на корни волосяного покрова, снадобье может высушить концы.

Вам понадобится две ст. ложечки репейника, возможно больше или меньше, в зависимости от длины прядок. Подогрейте его и смешайте с шестой частью чайной ложки красного перца. Снадобье можно держать до 30 минут, однако она очень жжет кожу, так что редко кому удается выдержать больше 15 минут. Когда жжение станет нестерпимым, смойте. Дольше терпеть нет надобности, иначе перец может обжечь кожу.

Более безопасны – лопух и горчица. Две ложки главного ингредиента смешайте с таким же количеством сухого горчичного порошка. Пищевую горчицу использовать нельзя. Сюда же приплюсуйте 2 яичных желтка и 2 ч.л. сахара.

Касторовое и репейное масло для укрепления и питания

Репейное масло в купе с касторовым также хорошо ухаживают за прической. Смешайте компоненты в равных количествах и нанесите по всей длине. Такое снадобье очень безвредно, его можно оставить на всю ночь для усиления эффекта.

Ещё один интересный способ применения двух масел. К смешанным в равных количествах ингредиентам добавьте 1 столовую ложку водки. Нанесите лишь на корни, потому что алкоголь может высушить концы прядок. Через полчаса смойте сочетание ингредиентов. Этот уход очень укрепляет волосяные луковицы. Новые пряди будут расти более крепкими, а выпадать волосинки будут намного меньше.

Не менее действенным является сочетание преобладающего ингредиента с дрожжами. Разведите 2 ст.л. дрожжей теплым молоком. Оставьте это на пятнадцать минут, чтобы пошло брожение. Затем обогатите все ложкой меда, лопуха и касторку в равном количестве. Субстанцию можно наносить на всю длину. Смывать его следует через час. Дрожжи, помимо питания луковиц, ещё и придадут объем.

Против выпадения и ломкости волос

Популярны в уходе за волосяным покровом – лопух с яйцом и медом. Просто смешайте 2 ст. ложки теплого основного компонента с 1 яичным желтком и 1 столовой ложкой разогретого меда. Все это распределите по корням, а на остальную часть — на волосяной покров преобладающий компонент в чистом виде. Мед и желток отлично питают волосяные луковицы, что останавливает и предотвращает выпадение. Новые волоски будут расти крепкими и здоровыми.

Следующий рецепт содержит в себе какао, после постоянного использования пряди могут приобретать новый оттенок. Он станет немного темнее и насыщенней. Блондинкам, если они хотят сохранить свой цвет, не стоит пользоваться сочетанием компонентов часто. Брюнеткам это снадобье подойдет просто идеально. Дело в том, что растительные ингредиенты часто убирают цвет с окрашенных волосков, какао нейтрализует этот эффект, и добавляет шевелюре сияния. Смешайте 2 ст.л. какао-порошка, с молоком, пока не получится сметанообразная масса. Добавьте ложку основного компонента. Снадобье следует держать около часа.

Не менее эффективный рецепт с эффектом ламинирования – репейник и желатин. Разведите 1 ст.л. пищевого желатина с небольшим количеством воды. Оставьте его на 5-10 минут, чтобы он немного набух. Поставьте желатин на водяную баню. Пока он подогревается, влейте в емкость главную составляющую (15 мл), помешивайте, пока желатин полностью не растворится. Остудите, но не дайте желатину застыть. Бережно вотрите во влажные прядки, наденьте полиэтиленовую шапочку, а потом закутайте их полотенцем. Через час смойте.

Лечение волос репейным маслом в домашних условиях

Есть и другие методы лечения, которые обладают больше лечебным эффектом, чем косметическим. Конечно же, после применения прическа все равно будет выглядеть лучше, однако особенных эффектов оно не принесет. Для того чтобы появился видимый результат, вам придется пройти небольшой курс в несколько недель, примерно 5-6 использований.

Рецепты масок и процедур от выпадения волос

Довольно популярным сочетанием ингредиентов является сочетание корней лопуха, лука и меда. Смешайте основной ингредиент, луковый сок и мед в равных количествах (по 1 столовой ложке). Вотрите полученную массу в корни прядок.

Смешайте 5 г травы с 2 ч. л. молотой корицы, яичный желток и столовую ложку разогретого меда. Распределите по корням, и утеплите их. Смойте через 30 минут. Корица может немного жечь кожу, это не страшно, однако если боль станет нестерпимой, немедленно смойте все раньше положенного срока.

Как часто пользоваться таким косметическим средством

Репейное масло абсолютно безвредно. Оно подходит под любой тип прядей, его можно применять в любом возрасте. Так что пользоваться отжимом из лопуха можно несколько раз в неделю. Однако, если в составе сочетания компонентов, которые вы хотите нанести, входят какие-то агрессивные вещества: перец, корица, горчица, алкоголь и т.д., не стоит его использовать чаще, чем раз в 7 дней. Для девушек с сухим типом волосяного покрова, нанесение допустимо раз в 10 дней.

Перед использованием также стоит делать небольшую проверку на аллергию. Просто нанесите средство на запястье. Если через 10 минут не появилось никакого раздражения или же покраснения, смесь использовать можно.

Когда ждать результат

Большинство масок с этим маслом улучшают внешний вид прически после первого применения. Также, основной компонент в чистом виде делает локоны послушными сразу же. Однако серьезный результат приходит после 5-6 применений. А если пряди повреждены, то понадобится как минимум месяц на их восстановление.

Несмотря на то, что репейник никогда не портит прическу, и не вредит ей, все же нельзя им пользоваться каждый день. Оно отягощает локоны, так что прическа будет выглядеть хуже. Если часто пользоваться репейным маслом, то они начнут быстрее жирнеть, что также нежелательно. Используйте субстанцию примерно два или три раза в неделю. А после месяца регулярного пользования, сделайте перерыв на такой же срок.

для роста и от выпадения

Маски для волос с репейным маслом делают локоны еще более здоровыми и густыми.

Ведь масло из репейника является настоящим кладезем полезных витаминов и микроэлементов. Среди них инулин, эфирные масла, минеральные соли железа, цинка, магния, фосфора, меди, селена, марганца, флавоноиды.

Также этот продукт является источником насыщенных жирных кислот, не говоря уже о множестве витаминов.

Такое масло может применяться и отдельно, и в качестве ингредиента для многокомпонентных масок.

Секрет масла из репейника

Разумеется, репейное масло по праву занимает лидирующие позиции по количеству полезных свойств для ослабленных волос.

Это вещество, так же, как и касторовое масло, применяется в косметических и лечебных целях.

С давних времен его применяют и в уходе за кожей, но особую популярность репейное масло получило благодаря целебным свойствам.

Репейное масло отлично ухаживает не только за локонами, но и за кожей головы.

Его регулярное применение улучшает кровообращение, укрепляет корни волос, увеличивает их густоту, ускоряет рост и даже борется с чрезмерным выпадением.

Благодаря такому внушительно списку полезных свойств этот компонент является ингредиентом для большинства косметологических магазинных и домашних средств для ухода за локонами.

Также масло из репейника обладает бактерицидным действием, что делает его эффективным в борьбе против перхоти.

Оно особенно полезно для обладателей сухих волос и кожи головы, склонной к появлению чувства стянутости, жжения и зуда.

Отлично очищая кожу головы, этот косметический продукт подходит обладателям и сухих, и жирных, и комбинированных, и нормальных волос.

Видео:

Косметическое репейное масло – смесь отвара из корня лопуха и обычного оливкового или персикового масла.

Цвет конечного продукта может быть от светло-желтого до зеленоватого. Это зависит от степени очистки сырья.

Здесь существует один нюанс. Дело в том, что более темное масло способно окрашивать волосы, поэтому светловолосым потребителям лучше выбирать наиболее светлые, прозрачные масла, чтобы избежать неприятных сюрпризов.

До того, как создать маску с репейным маслом, его сперва необходимо подогреть.

Такая мера не только сделает косметическую процедуру более приятной, но и увеличит ее эффективность.

Маски на основе репейного масла делаются один-два раза в неделю. Курс составляет два месяца. Через два-три месяца его можно будет повторить.

Обычно хороший эффект проявляется, если подходить к здоровью волос серьезно и заниматься им длительное время.

Любые маски для волос с репейником (и домашнего приготовления, и магазинные) следует наносить кончиками пальцев, сначала аккуратно втирая смесь в кожу головы, а затем распределяя и на всю длину волос. В этом вам поможет деревянный или костяной гребешок.

Видео:

После применения таких миксов полезно ополоснуть волосы отваром ромашки, шалфея или розмарина.

Безусловно, если вдруг появится негативная реакция на применение масок с репейным маслом, то курс лечения нужно прервать и подобрать другие средства.

Лечебные смеси

Целебных смесей на основе репейного масла существует множество, и практически все они имеет положительные отзывы.

Неважно, каким типом волос вы обладаете, из такого изобилия рецептов вы обязательно сможете подобрать состав, который необходим для решения ваших проблем.

Если нет времени заниматься приготовлением масок с репейником в домашних условиях, всегда можно купить магазинный продукт.

В таком случае почитайте отзывы о тех или иных производителях, чтобы не приобрести некачественное средство.

Однако маски для волос с репейным маслом легко приготовить. Наилучшими дополнениями к рассматриваемому косметическому маслу являются мед, горчица, касторовое или оливковое масло.

Также хорошо сочетается этот продукт со стручковым жгучим перцем, который незаменим для укрепления и повышения густоты волос.

Одна из самых популярных и простых масок для укрепления волос с репейником — это смесь данного масла и меда (1:2).

Мед и масло тщательно смешивают до получения однородной консистенции, после массу наносят на волосы, держат час (голову желательно утеплить), после чего смывают проточной водой.

В результате волосы становятся более эластичными, а кожа головы тонизируется. Единственное, что следует отметить — использовать надо исключительно натуральный мед.

Следующий рецепт смеси для волос тоже подразумевает, что нужно использовать масло и мед. Только дополнительно потребуется еще добавить в этот состав один яичный желток.

Такая маска прекрасно питает кожу головы, восстанавливает структуру волос, добавляет им густоты и является мощным стимулятором их роста.

Мед в сочетании с желтком хорошо тонизирует и увлажняет локоны.

Существует и другой рецепт очень простой маски от обильного выпадения волос. Использовать данный рецепт могут обладатели любого типа волос.

Для этого состава возьмите по две столовые ложки репейного масла, лимонного, лаймового или апельсинового сока и натурального меда.

Все составляющие нужно перемешать и немного подогреть на пару. Далее к этим ингредиентам добавляется одно небольшое яйцо (для сухих волос) или яичный желток (для жирных).

При желании можно добавить мед (пару чайных ложек). Чтобы яйцо не свернулось в процессе приготовления, постарайтесь не перегреть смесь. Через час тщательно вымойте голову с шампунем.

Этот рецепт рассчитан на регулярное использование — хотя бы раз в неделю.

Чтобы локоны хорошо росли

В качестве стимулятора роста волос хорошо себя проявило следующее средство. Смешайте касторовое и репейное масла (по 1 ст. л.), добавьте мед и дрожжи (по 1 ч. л.)

Также вам понадобится немного коньяка и одно небольшое яйцо. Для жирных и комбинированных волос может пригодиться еще и ложка горчицы.

Полученную смесь нанести на волосы по всей длине; смыть через два часа. Такой состав имеет положительные отзывы от потребителей, так как способствует увеличению густоты шевелюры.

Видео:

Тем не менее, помните, что касторовое масло довольно тяжело смыть.

Далее рассмотрим рецепт «горячей» маски, которая хорошо помогает от выпадения волос и является стимулятором их быстрого роста.

Итак, для приготовления этой чудодейственной смеси потребуется взять 1 ст. л. репейного масла, смешать ее со жгучим стручковым перцем.

Можно использовать аптечную спиртовую настойку в пропорции 1:1. Далее нужно добавить яйцо или яичный желток. Все составляющие тщательно перемешиваются и наносятся на волосы.

Особое внимание стоит уделить коже головы и корням волос. Время воздействия этой маски – около часа.

Однако если жжение будет слишком сильным, то смесь придется смыть немедленно, чтобы избежать ожогов от настойки перца.

Как вариант лечебной смеси с перцем, можно использовать и другой рецепт маски. Она хороша для повышения густоты шевелюры.

Касторовое и репейное масло в пропорции 1:1 смешиваются все с тем же жгучим перцем. Смесь тщательно перемешивается, после – наносится на прикорневую зону волос минимум на 40 минут.

Такая маска способствует улучшению кровообращения в эпидермисе головы, пробуждая спящие волосяные луковицы, то есть успешно борется против выпадения волос.

Сочетание масла с перцем направлено на то, чтобы питательные вещества попали как можно глубже в структуру волосяного покрова и эпидермис головы. В качестве альтернативы перцовке может быть использована горчица.

Видео:

Еще одним незаменимым ингредиентом масок для густоты и роста волос является горчица. Она также разогревает кожу головы и улучшает кровообращение.

Но стоит помнить, что при этом горчица обладает свойством сушить локоны и не подходит для девушек с сухим типом волос.

Хотя горчица с репейным маслом удачно дополняют друг друга, поэтому вариантов масок с этими продуктами существует великое множество.

Например, вам потребуется репейное масло и горчица (по две ст. ложки каждого ингредиента), одно яйцо и две столовые ложки кипяченой воды.

Перемешайте и нанесите сперва на кожу головы, остаток распределите по всей длине локонов.

Утеплите голову, чтобы чешуйки волос раскрылись, и питательный состав глубже проник в локоны, подержите четверть часа и смойте.

Помните, что такие ингредиенты, как горчица с перцем, могут оставить ожоги на коже, поэтому с ними нужно быть предельно осторожными.

Для сухих локонов, склонных к ломкости и появлению перхоти, подойдет вот такой интересный рецепт: 3 ст. л. масла репейника, крупное яйцо.

Развести до однородной консистенции, нанести на голову, смыть по прошествии 60 минут. Не забудьте ополоснуть локоны водой с добавлением сока яблока или цитруса (лимон, лайм).

Старайтесь не использовать горячую воду при удалении этой маски с локонов, чтобы яйцо на них не сварилось.

Видео:

С проблемой жирных волос поможет справиться маска для волос с репейником и ромашкой (для светлых) или крапивой (для темных локонов).

Добавьте отвар трав (2 ст. л.) в стакан воды, а также пару ложек масла. Когда смесь немного остынет, наносите на волосы. Для сухих волос в данную рецептуру можно добавить еще и касторку.

Магазинные и аптечные маски

Само масло, конечно, лучше приобретать в аптеке, поскольку оно все-таки относится к лекарственным средствам.

А вот косметические маски на его основе можно безбоязненно покупать в магазинах. Благо, такие средства не являются редкими.

Они же, как правило, довольно бюджетны, а применение таких средств еще проще, чем самодельных. Самая популярная марка данных препаратов – «Чистая линия».

Она восстанавливает волосы от корней до кончиков и борется против их выпадения.

Хорошие отзывы получают средства марки «Золотой шелк». В перечне продуктов этой фирмы много масок для роста и увеличения густоты локонов.

Они легко наносятся и смываются, улучшают состояние локонов и кожи головы, борются против их выпадения. Кроме того, маски этой марки направлены на ускорение роста волос.

Популярностью среди потребителей пользуется бальзам-маска фармацевтической компании «ЭЛЬФА».

Этот косметический препарат быстро и продуктивно борется с повреждениями, ломкостью и секущимися кончиками. Кроме того, средства «2 в 1» экономят ваше время.

Какой бы рецепт или магазинный продукт с репейником в основе вы не выбрали, в любом случае, это скажется положительно на состоянии ваших волос.

В статье приведены самые популярные рецепты для роста, укрепления, увеличения густоты и против выпадения волос.

Все перечисленные рецепты имеют много положительных отзывов и действительно помогают.

Вы здесь:

6589 Опубликовано 1 декабря 2015

Репейная маска для волос от выпадения волос

Честный совет по поводу репейных масок

Репейное масло активно используется в современной косметологии и народной медицине. Это не удивительно. В нем большое количество витаминов, таких как A, E, C, Группа B, также есть стронций, олово, марганец, железо, медь, цинк, ванадий, а также готовые эфирные масла, полисахариды.

Наши бабушки, желая сохранить красоту своих волос, активно использовали различные природные средства, в том числе репейное масло.Его готовили из корней обычного растения — лопуха или лопуха большого. Это масло рекомендуется использовать при сильном выпадении волос, появлении перхоти, секущихся кончиков, а также при сухой коже головы и наличии зуда. Кроме того, его можно использовать для профилактики несколько раз в месяц. Это сохранит блеск, здоровье волос и укрепит их.

Воздействие репейного масла на волосы

Часто причиной секущихся кончиков и выпадения волос бывает нарушение кровотока и обмена веществ в коже головы.Именно восстановлению этих процессов помогает репейное масло. Также он укрепляет волосы и делает их более послушными, защищает от воздействия таких негативных факторов, как окрашивание, использование фена, химическая завивка. Масло не следует использовать чаще одного раза в неделю. Пользователи отмечают, что заметный результат появляется после 15 процедур.

Применение репейного масла

Применяется и в чистом виде, и добавляется в домашние маски. Перед применением масло необходимо нагреть на водяной бане.Это активирует полезные свойства и улучшает эффект. Разогретое масло необходимо нанести на корни волос. Затем с помощью расчески распределите по всей длине. После заверните волосы в теплое полотенце и оставьте примерно на час. Затем смойте водой и шампунем. Важно: любое использование натуральных ингредиентов может вызвать аллергию. При появлении признаков аллергической реакции немедленно прекратите употребление репейного масла.

Рецепты эффективных масок с репейным маслом от выпадения волос

Маска с репейным маслом, лимоном и медом

Для приготовления смешайте 2 столовые ложки меда и лимонного сока с слегка нагретым репейным маслом.Затем смесь следует нагреть на водяной бане до растворения меда. После охлаждения добавить 2 яичных желтка. На корни необходимо нанести маску, остаток разложить по всей длине, обернуть голову полотенцем или пленкой и оставить на час. Затем смойте теплой водой с шампунем.

Репейная маска с алоэ для роста волос

Чтобы сделать маску, необходимо смешать в равных частях мед, репейное масло и сок алоэ. Нанесите смесь на волосы и оставьте на 1 час, затем смойте.

Маска с репейным маслом и яйцом

Состав:

  • 2 ст. репейное масло,
  • 2 яичных желтка,
  • 1 ч. какао.

Все компоненты смешивают, наносят на волосы, укутывают полотенцем, оставляют на час, затем смывают. Эта маска очень эффективна при выпадении волос. После нанесения пряди станут более мягкими и увлажненными.

Маска с репейным маслом и крапивой

Состав:

  • 2 ст.
  • лист крапивы,
  • 1 ст. репейное масло.

Приготовление: залить крапивой стаканом кипятка, заварить, охладить и процедить. В 100 мл полученного отвара добавить масло. Рекомендуют использовать 2 раза в неделю.

Репейная маска с красным перцем

Смешать в равных частях перечную настойку, репейное масло и касторовое масло. Смесь втирается в корни волос. Через час маску следует смыть теплой водой. Вместо перцовой настойки можно использовать обычный красный перец, не переусердствуйте.Эта маска улучшает кровообращение и укрепляет волосяные фолликулы.

Репейная маска с коньяком

Необходимые компоненты:

  • 1 столовая ложка репейного масла,
  • 1 ложка коньяка,
  • 1 яичный желток.

Все перемешать и нанести на волосы на час. После смойте теплой водой.

Маски для волос с репейным маслом

Многие производители создали специальные формулы, в которые входят такие добавки, как череда, прополис, витамин Е, крапива.Несмотря на относительную дешевизну средств для волос из репейника, при его выборе следует быть предельно осторожным. Обязательно посмотрите соотношение экстракта кружки и масла. Обязательно обращайте внимание на жидкость, она должна быть прозрачной и легкой. Также полезно средство с зеленоватым оттенком, но оно может окрасить светлые волосы в неожиданно неприятный цвет.

В чем польза репейного масла?

Корень лопуха содержит столько белка, полезных кислот, дубильных веществ, ценных полисахаридов, минералов и витаминов, что маска из репейного масла способна вернуть здоровье любым, даже самым запущенным волосам.Это очень доступное косметическое средство просто показано всем, у кого повреждена структура волос, кто борется с проблемой выпадения или не ждет, когда они вырастут снова. Кроме того, масло на основе репейника нормализует кожный жир, поэтому часто назначается для лечения себореи, то есть отлично борется с перхотью.

Рецепты масок для волос из репейного масла

Целебное вещество подобрано. Что делать сейчас? Сначала вы можете прочитать инструкцию.В каждом пакете есть четкое описание того, как и зачем его использовать. А во-вторых, можно использовать различные маски для волос с репейным маслом. Вот лишь несколько эффективных и уникальных рецептов.

Маска питательная

Пожалуй, это самый простой способ использования репейного масла. Его следует слегка подогреть и втирать в корни волос, постепенно пропитывая их по всей длине. Затем необходимо надеть полиэтиленовую шапочку, обмотав голову махровым полотенцем.О маске можно забыть на 2 часа, после чего ее следует смыть под проточной водой обычным шампунем.

Для восстановления маски для волос наносите каждый раз перед мытьем головы. Курс лечения — 20 процедур. Затем на несколько месяцев нужно сделать перерыв. С профилактической целью, чтобы волосы не выпадали, были блестящими и шелковистыми, можно наносить один раз в неделю в течение полугода.

Витаминная маска с яичным желтком

Маску нужно использовать точно так же, как и в предыдущем рецепте, но в подогретый репейник необходимо добавить один взбитый яичный желток.В яйце много полезных веществ, витаминов, которые усилят действие лопуха. К тому же смыть его будет намного проще.

Маска с перцем для роста волос

В подогретое репейное масло необходимо добавить несколько ложек спиртовой настойки красного перца. Применяйте маску два раза в неделю в течение трех месяцев.

Следует помнить, что к любому лечению нужно подходить комплексно. Если дело касается волос, то за ними нужен постоянный уход.Большую роль может сыграть еда, сон, прогулки на свежем воздухе, даже настроение. Соблюдая эти простые правила и применяя маску для волос на основе репейного масла, можно добиться очень положительных результатов. Замки обязательно укрепятся и заиграют новым блеском!

Репейное масло для волос: отзывы и реальность

Среди народных средств по уходу за волосами всплеск интереса к которым нельзя не заметить в последнее время, особенно репейное масло для волос. Отзывы о нем, оставленные нам еще нашими прабабушками, вдохновляют и сегодня опробуют его на собственных волосах.Но все ли так радужно и способно этим простым средством помочь нашим волосам? Попробуем разобраться.

Прежде всего, чтобы понять, насколько это эффективно, следует внимательно изучить его состав и понять, содержит ли он именно то, что может принести нам пользу. Итак, репейное масло производят из растения, которое называют большим лопухом, или репейным. И не от всего растения, а только от его корней. Его можно изготавливать как промышленным способом, так и в домашних условиях. Для создания этого чудодейственного средства нужно взять выкопанные свежие корни лопуха, растолочь, залить небольшим количеством теплого растительного масла и настоять около месяца.В результате получают домашнее репейное масло для волос, отзывы о котором говорят о его значительной эффективности.

В составе масляного настоя корня лопуха содержатся такие полезные компоненты, как минеральные соли, несколько видов эфирных и жирных масел, белок, инулин, дубильные вещества и целый комплекс витаминов. Все эти вещества благотворно влияют на кожу головы, а также непосредственно на структуру волос и позволяют с уверенностью утверждать, что репейное масло можно использовать для:

  • усиления роста волос;
  • устранение перхоти и зуда;
  • профилактика раннего облысения;
  • Лечение алопеции (выпадения волос).

Несмотря на столь обширный перечень областей применения, масло против выпадения волос. Чтобы уменьшить проявления этой проблемы и постепенно свести ее к нулю, следует использовать масло не реже двух-трех раз в неделю в течение 3 месяцев и дольше. В старину женщины обычно использовали его на протяжении всей жизни, что позволяло им сохранять роскошные волосы до старости.

Репейное масло от выпадения волос: способы применения

Прежде всего, можно выделить два основных способа его использования — в виде однокомпонентной маски и в составе комплексного лечебного средства для волос.

В первом случае, слегка подогретое на водяной бане (или в микроволновой печи), масло наносится на корни слегка подсушенных после мытья волос. Через 15-20 минут легкого массажа головы оставшееся масло распределить по всей длине с помощью деревянной расчески и оставить маску под крышкой на час. Затем смойте мягким шампунем.

Помимо такой простой маски, вы можете сделать и более эффективную, дополнив действие репейного масла другими ингредиентами, также полезными для волос.Например, смешайте один или два желтка (в зависимости от густоты и длины волос), по столовой ложке касторового масла и раствора витамина Е в масле и чайной ложке димексида. Взбить смесь венчиком или блендером, постепенно добавляя в нее репейное масло для волос. Отзывы об эффективности этой маски позволяют с уверенностью сказать, что через месяц регулярного ее использования выпадение волос значительно уменьшится и вернется в норму.

Вредит ли частое употребление репейного масла?

Распространено мнение, что частое использование масла может сделать волосы жирными и лишить их блеска, на самом деле это не имеет основы.Масло обладает уникальной способностью проникать в микротрещины волос, заполняя их и придавая им упругость, но при этом не портит локоны. Также он не имеет способности активировать работу сальных желез, а, следовательно, не влияет на степень жирности волос.

В общем, репейное масло для волос используйте смело: отзывы не обманывают и ваши волосы действительно станут намного красивее.

Каша первая: молочная или безмолочная, с какой каши начинать прикорм

Каша для богатыря. Первый прикорм грудного ребенка. Каша с 4 месяцев

Ваш малыш растет, и уже с определенного возраста грудное молоко перестает полностью удовлетворять все потребности ребенка. Наступает пора вводить прикорм!

Индивидуальность — на первом месте

Специалисты по детскому питанию единодушно сходятся в том, что раньше 4 месяцев (17 недель) прикорм давать не стоит. Слишком раннее введение соков, каш и пюре может провоцировать аллергию, железодефицитную анемию, нарушение работы желудка и кишечника. Впрочем, слишком затягивать с вводом прикорма тоже не следует. После 6 месяцев с грудным молоком поступает менее 50% от всех, необходимых малышу витаминов и микроэлементов. Дефицит железа, кальция, цинка, энергии при позднем (после 26-28 недель жизни) введении прикорма может привести к формированию анемии, рахита, снижению темпов роста и т.д.

Точное время ввода прикорма зависит от самого ребенка: он должен удвоить вес при рождении, научиться сидеть на коленях матери, уметь отворачиваться от ложки и, конечно, проявлять активный интерес к еде в родительских тарелках.

Определившись со временем первого прикорма, начинают выбирать продукты детского питания. В домашних условиях сложно проверить овощи на наличие нитратов, а крупу на отсутствие опасных грибков. Поэтому российские педиатры отдают предпочтение промышленным продуктам прикорма, поскольку они изготавливаются из высококачественного сырья, соответствуют строгим гигиеническим требованиям и показателям безопасности, имеют гарантированный химический состав, в том числе витаминный, независимо от сезона, различную степень измельчения.

В списке первых продуктов прикорма для малышей особенно выделяют кашки:

  • Они обладают высокой пищевой ценностью, являются источником углеводов, пищевых волокон, витаминов, минералов, растительного белка;
  • Имеют приятный сладкий вкус даже без добавления сахара;
  • В отличие от гомогенизированных пюре, которые будут постепенно вытесняться менее измельченными продуктами, кашки ребенок будет есть и после 12-18 месяцев.

Богатство выбора

В качестве самого первого прикорма каши идеально подойдут детям, у которых отмечается:

  • Недостаточная прибавка в массе тела. Кашки богаты углеводами и энергией, они позволяют довольно быстро набрать недостающие килограммы даже самому активному ребенку;
  • Железодефицитная анемия. В этом случае надо использовать кашки промышленного производства, дополнительно обогащенные железом и витамином С, улучшающим всасывание железа.
  • Неустойчивый стул. В этом случае использование в качестве первого прикорма соков или овощных/фруктовых пюре может заметно ухудшить ситуацию. А вот среди каш можно подобрать те виды, которые будут способствовать закреплению стула.

Идеальное начало

Для первого зернового прикорма используются безмолочные кашки без сахара и глютена. Это не случайно, ведь использование безглютеновых каш (рисовая, гречневая, кукурузная) позволяет избежать развития целиакии (специфическое воспаление в кишечнике, вызываемое глютеном, который находится в пшенице, ржи, просе). Отсутствие молока исключает вероятность реакции на белки коровьего молока. Поэтому Heinz для первого прикорма предлагает «низкоаллергенные» безмолочные кашки из гречки, риса или кукурузы. Рисовая кашка в этом перечне занимает особое место. Ведь в рисе — минимальное количество пищевых волокон, поэтому продукты на его основе обладают закрепляющими свойствами и оптимальны для детей с неустойчивым стулом. Кроме этого, рисовая кашка хорошо насыщает (при относительно небольшой энергетической ценности!) и обладает низкоаллергенными свойствами, т.е. идеально подходит для первого прикорма. Обогащение «Низкоаллергенной рисовой кашки» Heinz кальцием позволяет, одновременно с введением прикорма, позаботиться о здоровье костей и зубов малыша.

После введения первой кашки очередь за многокомпонентными продуктами. Сочетание нескольких круп в многозерновых кашках и добавление фруктов придает готовым кашкам уникальный вкус, позволяет — в одной тарелке! — комбинировать полезные свойства разных продуктов. Ассортимент многозерновых детских каш Heinz внушает уважение: здесь и кашки из 5 злаков, с фруктами и без, и специальная кашка «перед сном». Многие родители дают детям кашки не утром, а наоборот, вечером, чтобы сытый малыш спал спокойно, не просыпаясь от голода. Новинка компании Heinz «Многозерновая кашка из 3 злаков с липой и ромашкой» — превосходный выбор для вечерней «трапезы». Пшеничная и кукурузная крупы достаточно калорийны, чтобы обеспечить ребенку длительное ощущение сытости, а овсяная крупа богата белком. Экстракт липы и ромашки способствует быстрому засыпанию и спокойному сну малыша, а лечебные свойства липы и ромашки способствуют предупреждению колик, газиков и других причин болей в животе, которые часто мешают детям спать.

И, конечно, все кашки Heinz просто и легко готовить. Не надо ничего варить! Достаточно добавить в тарелку теплой (400С) воды, нужное количество каши и тщательно перемешать. Кашки хорошо растворяются, без образования ненавистных детям комочков, их не нужно переливать в бутылочку. Они достаточно густые, чтобы кормить малыша с ложечки, как это и рекомендуют специалисты по детскому питанию. Кашки играют важную роль в питании детей раннего возраста. Широкий ассортимент и высокая пищевая ценность каш Heinz позволяют подобрать оптимальный вариант прикорма для каждого ребенка. Кашки Heinz пользуются большой популярностью среди мам, а в 2012 году детские кашки Heinz получили в России почетное звание «выбор мам № 1″*.

Информация о компании Heinz

С 1869 года компания Heinz, следуя философии своего основателя Г.Дж. Хайнца «Делать обыкновенные вещи необыкновенно хорошо», является одним из мировых лидеров в детском питании, производит и поставляет свою продукцию более чем в 100 стран мира. Компания установила строгие системы контроля производства на фабриках Heinz во всем мире, применяя новейшие научные разработки и технологические достижения для производства детского питания.

Технологии производства Heinz позволяют сохранить природные свойства фруктов и овощей в готовых продуктах. Heinz производит целую серию, необходимых для полноценного рациона ребенка продуктов — каши, пюре, печенье, вермишель, чай, соки.

А для полноценного здорового роста и развития малышей продукция дополнительно обогащена витаминами и минералами.

Heinz Baby в России

Грудное молоко — самое полезное для Вашего малыша. Перед введением прикорма проконсультируйтесь с педиатром.

*По результатам исследований Baby Index. Товары и услуги для детей до 4-х лет: предпочтения мам» 2012/II волна, проведенных ООО «Синовейт Комкон»

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

https://www.7ya.ru/Bauskas iela 58A — 7RīgaLV-1004 Купила вот попробовать многозлаковаую с липой и ромашкой, может туфта это всё?

только смущает то что доча привыкла засыпать под бутылку молочка…

а может кто пробовал давать также в бутылке её только какие пропорций смеси и каши нужно сделать чтоб жиденькая была и лилась через бутылку?

2017-09-20, PrettyLady

Многозерновые каши еще не пробовали, пока что едим кашки попроще (низкоаллергенные и безмолочные). Малышке эти каши очень нравятся — с них начинали и продолжаем расширять рацион новыми вкусами. Заинтересовалась многозерновой кашей перед сном — обязательно попробую.

2013-08-29, Best_Mama

Всего 2 отзыва Прочитать все отзывы.

19.06.2013

Обновлено 29.05.2019

как правильно вводить. Первая каша – какая? Как правильно ввести прикорм

Начало прикорма в 6 месяцев (а не в четыре, хотя так написано на баночках с детским питанием) уже не удивляет большинство мам. Таблицы и схемы введения прикорма тоже вполне доступны в интернете. Однако совет грамотного педиатра никогда не помешает. Вот как предлагают вводить прикорм английские врачи.

Многие мамы стремятся ввести прикорм пораньше, но в настоящее время рекомендуется подождать, пока ребенку не исполнится шесть месяцев. Это противоречит той позиции, которую занимали предыдущие поколения, когда мамы спешили скорей начать кормить младенцев более твердой пищей. Сейчас считается, что чем позже ребенок начнет есть твердую пищу, тем лучше. Всемирная организация здравоохранения рекомендует матерям кормить детей исключительно грудью первые полгода, не вводя прикорм.

Министерство здравоохранения Великобритании также рекомендует ждать до шести месяцев, но ряд российских и европейских экспертов придерживается мнения, что вводить первый прикорм можно в промежутке между четырьмя и шестью месяцами.

Вы сбиты с толку? И не только вы. Исследований на эту тему много, а единой позиции пока не выработано. Как бы то ни было, мы рекомендуем вводить прикорм ближе к полугодовалому возрасту, но не переживать и не терзаться чувством вины, если по каким-то причинам вы решите сделать это немного раньше.

Большое преимущество шестимесячного возраста в том, что малыш сможет сразу есть больше разнообразной пищи и будет уже достаточно большим, чтобы пробовать еду, которую нужно брать руками. И вы сможете быстрее добиться того, чтобы малыш ел самостоятельно.

Готов ли ваш ребенок к прикорму?

Прежде чем начинать введение прикорма, «пройдитесь» по следующему списку. Это даст вам уверенность, что ваш ребенок физически способен воспринимать твердую пищу.

  • Ваш малыш удвоил свой вес с момента рождения. Это важно, потому что, как только он начнет есть твердую пищу, он уже не будет так быстро прибавлять в весе. Ему проще и быстрее насытиться морковным пюре и детской рисовой кашей, чем молоком, но из молока он получает больше калорий.
  • Он может хорошо держать голову и уверенно сидеть с поддержкой.
  • В семье нет истории пищевой аллергии. Если есть, то лучше проконсультироваться о введении прикорма с детским диетологом и дождаться, пока ребенку не исполнится полгода.
  • У него уже пропал рефлекс выталкивания, который не дает ему проглотить то, что попадает в рот. Это защитный механизм, и вы не узнаете, сохранился он или нет, пока не начнете кормить малыша с ложечки. Будьте готовы отложить введение прикорма на несколько недель, если даже после нескольких кормлений у ребенка все еще проявляется этот рефлекс.
  • Он тащит предметы в рот и интересуется вашей едой, внимательно наблюдая, когда вы едите, и, возможно, пытаясь схватить вашу вилку или тарелку. Это самый главный показатель того, что ребенок психологически готов к введению новой пищи.

Первый прикорм — детская рисовая каша

Вы можете купить сухую рисовую кашу для детского питания. Ее разводят грудным молоком, смесью или водой. Мягкий молочный вкус каши будет знаком малышу, и вряд ли детская каша вызовет аллергию — вот почему она хороша для начала прикорма. Начните с приготовления всего одной ложки риса и следуйте инструкциям на упаковке, чтобы определить нужное количество молока. Консистенция каши должна быть достаточно жидкой, как густой суп, подогревать ее не обязательно.

Прикорм начинают с одного кормления в день, поэтому выберите любое время — завтрак, обед или полдник. Предложите малышу прикорм незадолго до обычного времени кормления, когда он будет бодр, но еще не слишком голоден и капризен. Конечно, если он становится раздражительным, дайте ему половину или даже все молоко, прежде чем снова предложить кашу.

Используйте пластиковую детскую ложку — она мягче, чем металлическая, и ею вы вряд ли сможете повредить малышу десны. Посадите ребенка в детский стульчик или к себе на колени и положите ему в рот ложечку каши. Он, вероятно, будет сильно удивлен и почти наверняка все выплюнет. Но все же попробуйте дать ему еще немного и не переживайте, если ребенок ничего не съест: ваша задача в том, чтобы он просто почувствовал вкус более твердой пищи во рту.

Знайте, что будет довольно грязно, и много каши окажется на лице малыша и на полу. К концу недели ребенок может наконец проглотить ложечку каши, так как он привыкнет перемещать еду от губ к задней части рта. Но вам надо сделать так, чтобы время кормления было коротким, веселым и непринужденным, так что не беспокойтесь о том, как много он в действительности съест.

Если ваш ребенок «говорит» вам, что он не хочет есть, зажимая рот и отворачивая голову, то пропустите этот прием пищи. Возможно, он захочет попробовать снова на следующий день. А возможно, на этой неделе еще слишком рано вводить прикорм. Если он так и не понимает, как и зачем нужно есть, и ему это вовсе неинтересно, то просто следуйте его желаниям и не сомневайтесь: запакуйте коробку с кашей и отложите введение прикорма еще на пару недель.

Введение прикорма: почему важно спокойствие

С кормлением ребенка часто связаны переживания: многие мамы тревожатся, что их ребенок съедает слишком мало, а позже — что его рацион недостаточно питателен. Но парадокс в том, что тревожиться — это как раз худшее, что вы можете сделать, кормя ребенка, потому что он перенимает ваше настроение и тоже начинает нервничать, а это, в свою очередь, сказывается на том, сколько он съедает. Будьте спокойны и знайте, что если вы предлагаете ему еду, то истощение ему точно не грозит, даже если он плохо поест день или два.

Что касается здорового питания, то сейчас самое время прививать полезные привычки, потому что ваш ребенок с удовольствием будет пробовать все, что вы положите ему в рот. Если в течение следующих нескольких месяцев вы представите ему как можно более разнообразное меню, то он будет менее привередлив, когда подрастет, и с большим удовольствием будет есть овощи, а не упрямо требовать одни только куриные наггетсы.

Всякий раз, когда вы волнуетесь из за того, что ваш ребенок ест или не ест, вспоминайте свой собственный рацион. Если вы пять раз в день едите свежие фрукты и овощи, а также готовите и едите домашнюю пищу, то ваш ребенок в конечном итоге будет делать все то же самое.

У нас первая кашка была гречневая. Рисовая все таки может крепить и в качестве первого прикорма не всем подойдет. После гречневой стали пробовать рисовую, потом кукурузную. С 6 мес. кушали овсяную. Сейчас кушаем кашки с фруктовыми добавками. Нравятся кашки Хайнц, также неплохие каши Винни. Сейчас такой выбор детских каш, главное найти свою.

2015-09-18, olesy

А мы методом проб и ошибок определяли что нам подходит, хотя первая каша у нас была именно рисовая, гречневую почему-то сын вообще не кушал. Потом стали брать только каши Хайнц, сыну понравились лакомые, там они с фруктами. Набирал он у меня до года очень много, а как детским питанием перестала кормить похудел и сейчас худенький совсем.

2015-06-22, Браун Аня

Всего 2 отзыва Прочитать все отзывы.

ТОП 12 Лучших каш для первого прикорма

Как выбрать кашу для первого прикорма

Не все каши подойдут для первого прикорма, так как пищеварительная система малыша еще не окрепла. Поэтому при выборе продукта, следует обратить внимание на следующие критерии:

  • Наличие глютена. Глютен тяжело усваивается в пищеварительной системе новорожденного и может вызвать побочные реакции. Для первого прикорма выбирайте кашки без этого белка.
  • Наличие молока. Если организм малыша вырабатывает недостаточное количество фермента, способного расщепить белок коровьего молока, то может возникнуть аллергия или нарушение пищеварения. Сначала выбирайте безмолочное питание.
  • Наличие сахара. Педиатры не рекомендуют добавлять в рацион ребенка до года сахар и соль. Это обусловлено тем, что маленький организм не готов принимать сложные углеводы. Пресная пища способствует формированию правильных вкусовых привычек в будущем.
  • Количество компонентов. Начинать лучше с однокомпонентных каш, например, рисовой, гречневой или кукурузной. Так при возникновении аллергии будет проще установить злак, на который у малыша негативная реакция.
  • Объем упаковки. На пробу хорошо подойдут маленькие упаковки, а когда у ребенка установятся вкусовые предпочтения, можно смело брать больший объем.

Чтобы ваш выбор был легким, а главное правильным, мы составили список лучших каш для первого прикорма. Мы учли не только перечисленные выше критерия, отзывы покупателей, но и мнение педиатров. Подборка разделена на молочные и безмолочные варианты.

Полезные материалы по выбору

Часто задаваемые вопросы

Когда начинать первый прикорм?

Вводить прикорм следует тогда, когда у малыша проявляется пищевой интерес. Примерно в шесть месяцев ребенок начинает обращать внимание на то, что ест мама, пытается забрать ложку и посмотреть что в ней. Именно в этот период и стоит предлагать прикорм.

С чего начинать с овощей или кашек?

Выбор продукта не имеет большого значения, главное познакомить малыша с разнообразной пищей. Но по мнению педиатров, если ребенок плохо набирает вес, то лучше начать с покупных каш. Если есть проблемы с расстройством пищеварением, то лучше начать с рисовой, так как она способствует нормализации пищеварения. Если же наоборот малыш страдает запорами, то начните с гречневой каши.

Какой должна быть первая порция?

Новый продукт всегда вводится постепенно. Первая проба — чайная ложка. Постепенно увеличивая количество продукта, за неделю доводим до нормы. Важно отслеживать то, как реагирует организм крохи на новые продукты. Если заметите высыпания на коже или нарушение со стороны органов пищеварения, сразу обратитесь к врачу.

Задать свой вопрос

Рейтинг популярных брендов

АвторскийГолосование
  • 1 Fleur Alpine — немецкая компания, которая представляет на рынке ассортимент натурального питания. Продукция содержит только злаки без лишних добавок. Благодаря «чистому» составу не вызывает побочных реакций.
  • 2 Gerber — американский производитель детского питания предлагает потребителям каши, обогащенные минеральными веществами и бифидобактериями. Продукт легко разводится в воде любой температуры и приятен на вкус.
  • 3 Nutrilon — голландская фирма, использующая в изготовлении каш только злаки. Благодаря натуральным ингредиентам и качеству компания заслужила много положительных отзывов. Удобная упаковка обеспечивает быстрый доступ к продукту и препятствует проникновению воздуха.
  • 4 Hipp — органическое производство немецкой компании проходит строгий контроль качества. Злаки выращены без химической обработки синтетическими удобрениями или ускорителями роста. В составе: зерновые культуры и витамин B1.
  • 5 Nestle — швейцарский бренд, признанный экспертом в области производства детского питания. Благодаря научному подходу в состав кашки кроме зерновых культур входят витамины и минералы.
  • 6 Heinz — американское производство предлагает продукцию без консервантов, красителей и ароматизаторов, но с содержанием сахаров природного происхождения.
  • 7 Фрутоняня — отечественный производитель, который обогащает «чистый» состав витаминами и минералами веществами. Железо, цинк и йод необходимы для правильного развития крохи.

Также заслуживают доверия: Kabrita, Бибикаша, Semper, Беби Ситтер, Мамако.

Лучшие гипоаллергенные (безмолочные) каши для первого прикорма

6. Nestle безмолочная гречневая

  • С бифидобактериями
  • Страна: Швейцария
  • Цена: 84 Р
  • Рейтинг (2020): 7.5

Технология бережного расщепления злаков позволяет кашке легко усваиваться. Продукт обогащен пробиотиками — живыми бифидобактериями BL для укрепления иммунной системы малыша. Также они обеспечивают организм ростом здоровой микрофлоры, и нормализуют пищеварение. Безглютеновая крупа является гипоаллергенным прикормом.

  • Достоинства
    • Бюджетная
    • Витамины и минералы в составе
    • Без сахаров
    • С добавлением бифидобактерий
  • Недостатки
    • Мальтодекстрин в составе
    • Комочки при разведении

5. Фрутоняня безмолочная рисовая

  • Удобная упаковка
  • Страна: Россия
  • Цена: 70 Р
  • Рейтинг (2020): 8

Натуральный продукт, не содержащий сахара, соли, пальмового масла и консервантов. В состав добавлены 12 витаминов, цинк, железо и йод. Каша легко усваивается детским организмом благодаря низкому уровню клетчатки и имеет обволакивающее свойство за счет крахмала. Каша оптимально подходит для первой пробы.

  • Достоинства
    • Недорогая
    • Без сахаров
    • Витамины и минералы в составе
    • Герметичная упаковка
    • Ассортимент
  • Недостатки
    • Комочки при разведении
    • Большой расход

4. Gerber безмолочная гречневая

  • С бифидобактериями
  • Страна: США
  • Цена: 170 Р
  • Рейтинг (2020): 9

Каша из натуральных зерновых культур с витаминами и минералами, в том числе кальций и железо для полноценного развития крохи. Также в состав входят бифидобактерии способствующие профилактике дисбактериоза и укреплению иммунитета новорожденного. Из продукта исключены: пальмовое масло, сахар, консерванты и красители. Безопасен для начала прикорма.

  • Достоинства
    • Соотношение цена/качество
    • Минералы в составе
    • Содержит бифидобактерии
    • Без сахаров
    • Без комочков
  • Недостатки
    • Ассортимент
    • Сладкий привкус

3. Fleur Alpine безмолочная рисовая

  • Витамин B1
  • Страна: Германия
  • Цена: 199 Р
  • Рейтинг (2020): 9,5

Изготовлена из цельнозернового сырья с сохранением всех полезных свойств. Витамин B1, входящий в состав продукта, способствует правильному росту и развитию малыша. Он воздействует не только на внутренние органы, но и на мозг и мышечный скелет ребенка. Выбирая какую кашу купить, начинайте с рисовой, но затем рекомендуем попробовать все варианты.

  • Достоинства
    • Натуральный состав
    • Без сахаров
    • Витамин B1
    • Отсутствие консервантов и красителей
    • Без комочков
  • Недостатки
    • Цена
    • Небольшой срок годности

2. Nutrilon безмолочная кукурузная

  • Натуральный продукт
  • Страна: Голландия
  • Цена: 151 Р
  • Рейтинг (2020): 9,5

В составе кашки нет ничего кроме зерновых культур и их природных микроэлементов. Зерна проходят бережную обработку, чтобы сохранить все полезные свойства. Безглютеновая кукурузная каша — идеальный вариант прикорма.

  • Достоинства
    • Натуральный состав
    • Соотношение цена/качество
    • Герметичная упаковка
    • Без сахаров
    • Хорошие отзывы и обзоры покупателей
  • Недостатки
    • Комочки при разведении
    • Ассортимент
    • Большой расход

1. Semper безмолочная гречневая

  • Только злаки
  • Страна: Швейцария
  • Цена: 259 Р
  • Рейтинг (2020): 10

Идеальный состав — только злаки и ничего лишнего. Греча — низкоаллергенный продукт, не содержащий глютен. В ее состав от природы входят цинк, железо, магний, кальций и витамины, которые дополняют друг друга. Поэтому каша идеально подходит для безопасного знакомства малыша с «человеческой» едой.

  • Достоинства
    • «чистый» состав
    • Без сахаров
    • Без глютена
    • Отсутствие консервантов и красителей
    • Без комочков
  • Недостатки
    • Цена
    • Быстрый расход

Лучшие молочные каши для первого прикорма

6. Hipp молочная гречневая

  • Каша с пребиотиками
  • Страна: Германия
  • Цена: 247 Р
  • Рейтинг (2020): 7.5

Каша изготовлена на основе молочной смеси и обогащена витаминно-минеральным комплексом. Пребиотики, входящие в ее состав, обеспечивают оптимальную микрофлору кишечника. Для лучшего качества и вкуса цельное гречневое зерно проходит обработку в щадящем режиме. Продукт подходит для первого прикорма.

  • Достоинства
    • Соотношение цена/качество
    • Ассортимент
    • Витамины и минералы в составе
    • Без комочков
  • Недостатки
    • Наличие мальтодекстрина в составе
    • Не гипоаллергенная

5. Bebi молочная кукурузная

  • Широкий ассортимент
  • Страна: Словения
  • Цена: 110 Р
  • Рейтинг (2020): 8

Кукурузная каша — источник углеводов и клетчатки. Приготовленная на основе коровьего молока, также в ее состав входит 12 витаминов, железо и йод. Из состава исключены: глютен, пальмовое масло, сахар и соль, а также искусственные добавки. Легко растворяется в воде, доведенной до 50-60 градусов. Продукт следует употребить сразу после приготовления, так как при длительном хранении теряются полезные свойства.

  • Достоинства
    • Цена
    • Ассортимент
    • Витамины и минералы в составе
    • Без комочков
  • Недостатки
    • Содержит сахар
    • Не гипоаллергенная

4. Fleur Alpine рисовая молочная

  • Натуральный состав
  • Страна: Германия
  • Цена: 223 Р
  • Рейтинг (2020): 8

Изготовлена из отборного органического сырья с добавлением витамина B1. Большим плюсом является ее гипоаллергенность, обусловленная отсутствием в составе молочного белка, лактозы, пальмового масла, сахара и соли, глютена, ароматизаторов и консервантов. Благодаря «чистому» составу подходит для детей раннего возраста. Витамин B1 накапливается в мозгу, сердце, почках, печени и скелетных мышцах, что способствует нормальному развитию и росту малыша. Его суточная норма для новорожденного 0,5 мг.

  • Достоинства
    • Натуральный состав
    • Соотношение цена/качество
    • Ассортимент
    • Витамин B1
    • Без комочков
  • Недостатки
    • Наличие мальтодекстрина в составе

3. Мамако рисовая на козьем молоке

  • На основе козьего молока (32%)
  • Страна: Испания
  • Цена: 243 Р
  • Рейтинг (2020): 9

Произведена из натурального молока козы. Также в состав входят кальций, йод и железо. Для растущего организма важен крепкий иммунитет, с этой целью производитель добавил витамины. Каша легко переваривается, насыщая организм крохи энергией, и подходит для прикорма.

  • Достоинства
    • Соотношение цена/качество
    • Витамины и минералы в составе
    • Не содержит сахаров
    • Без комочков
  • Недостатки
    • Отсутствие в составе адаптированной молочной смеси
    • Большой расход

2. Бибикаша гречневая на козьем молоке

  • Лучший состав среди каш на козьем молоке
  • Страна: Германия
  • Цена: 309 Р
  • Рейтинг (2020): 9.5

В основу продукта входит сухое цельное козье молоко и адаптированная сухая молочная смесь»НЭННИ», что делает ее гипоаллергенной. Бибикаша изготовлена из природных злаков без использования химической обработки и консервантов. Легкий в приготовлении продукт имеет нежный вкус и подходит деткам с аллергией. Не вызывает побочных реакций.

  • Достоинства
    • На козьем молоке
    • Гипоаллергенная
    • Витамины и минералы в составе
    • Не содержит сахаров
    • Без комочков
    • Качественные ингредиенты
  • Недостатки
    • Высокая цена
    • Большой расход

1. Kabrita гречневая на козьем молоке

  • Изготовлена из адаптированной молочной смеси из козьего молока
  • Страна: Голландия
  • Цена: 340 Р
  • Рейтинг (2020): 10

Продукция Kabrita изготовлена на основе адаптированной молочной смеси из козьего молока благодаря этому сокращается риск развития аллергии у малыша. Также каша способствует налаживанию пищеварения: у деток наблюдаются прибавки в весе и регулярный стул. В состав входят витамины и минералы, и отсутствует сахар.

  • Достоинства
    • Натуральный состав
    • Адаптированная молочная смесь из козьего молока
    • Витамины и минералы в составе
    • Не содержит сахаров
    • Без комочков
  • Недостатки
    • Высокая цена
    • Содержит пальмовое масло

правильно варим и разводим кашу для грудничка

Опубликовано: 16.03.2017

Время на чтение: 4 мин.

Количество прочтений: 3093

Срок введения прикорма для каждого ребенка индивидуален. Его определяет педиатр. Однако существуют усредненные показатели. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), потребности ребенка в энергии и питательных веществах начинают превышать тот уровень, на котором они могут быть удовлетворены грудным молоком, примерно в возрасте 6 месяцев. Именно тогда целесообразно вводить прикорм. С этим согласны и некоторые известные педиатры, в том числе популярный в нашей стране Евгений Комаровский. По его мнению, прикорм нужно начинать не раньше, чем в полгода.

В целом, малыш готов попробовать новую пищу, когда он уверенно держит и поворачивает головку, масса его тела с рождения увеличилась вдвое, а после кормления грудью или смесью он не насыщается. Важно, чтобы ребенок узнавал ложечку и открывал рот, когда ее подносят, а также умел передвигать пюреобразную пищу во рту. Педиатры часто советуют в качестве первого прикорма приготовить безмолочную кашу.

Содержание: Скрыть

  1. С какой каши лучше начать
  2. Почему лучше использовать каши промышленного производства
  3. Как развести кашу для первого прикома
  4. Как хранить каши

С какой каши лучше начать

Ошибкой будет варить грудничку такую же кашу, как и себе. Чтобы не допустить возникновения аллергии и проблем с пищеварением, рекомендуется начинать прикорм с введения низкоаллергенных злаковых. Для первого прикорма целесообразно выбрать гречку, рис или кукурузу. Данные виды каш не содержат молока, сахарозы и глютена и могут использоваться даже для питания детей, которые имеют предрасположенность к аллергии. Как разводить кашу для прикорма? В первую очередь, важно знать: цельное коровье молоко обладает высоким аллергизирующим потенциалом, поэтому как основу используют воду или овощной отвар. Начинать прикорм нужно с монокомпонентных каш, постепенно переходя к смеси двух, а затем нескольких злаков. Даже если вы правильно приготовили кашу для первого прикорма, ребенок может не захотеть ее попробовать. Иногда попытки ввести новое блюдо могут достигать 10−14 раз.

Почему лучше использовать каши промышленного производства

Перед тем, как готовить кашу для первого прикорма, каждая мама решает — отдать предпочтение домашнему или промышленному продукту. Мы привыкли, что еда, приготовленная дома, полезнее той, что можно купить в магазине. Возможно, данное утверждение справедливо для взрослых, но для ребенка все иначе. Во‑первых, чем он меньше, тем более несовершенен его организм в вопросе обезвреживания чужеродных для него веществ. Даже выращивая овощи самостоятельно, вы не можете быть уверены в чистоте воды и почвы. Детское питание промышленного производства проходит строгий контроль качества от исходного сырья до исследований готовой партии. Во‑вторых, дома сложно добиться однородного измельчения, а специальное детское питание всегда гомогенизировано. Кроме того, оно обогащено витаминами и микроэлементами, а также другими необходимыми ребенку веществами независимо от сезона. Немаловажно и то, что самостоятельно приготовить кашу для первого прикорма за минимальное время для каждой мамы не составит труда — на каждой упаковке промышленного продукта есть подробная инструкция.

Каши промышленного производства, по мнению большинства педиатров, являются оптимальным вариантом для первого прикорма. Преимущества в гарантированной химической и микробиологической безопасности, стабильном химическом составе, соответствующем возрастным особенностям метаболизма малышей, а также в оптимальной степени измельчения, безопасности сырья и широком спектре компонентов. Об этом и многих других за каш промышленного производства говорится в исследовании НИИ питания РАМН.

Как развести кашу для первого прикорма

Развести кашу для первого прикорма легко, нужно лишь следовать рекомендациям на упаковке. Важно следовать им со всей строгостью, не пытаясь делать самостоятельных попыток развести смесь «примерно» и «на глазок» или добавить в нее посторонние компоненты. Детские быстрорастворимые каши не требуют варки. Обычно они дозируются ложками (чайными, столовыми). Иногда в упаковке уже есть мерная ложечка — в этом случае следует использовать ее. Примерное содержание сухого порошка в одной столовой ложке колеблется от 3,5 до 10 г для разных злаков. При этом для приготовления 100 г каши необходимо от 10 до 30 г сухого продукта. Обязательно следуйте рекомендациям по соотношению воды и смеси, и тогда вы получите блюдо нужной консистенции и приятное на вкус для ребенка.

Как хранить каши

Важно понять не только то, как сварить кашу для прикорма, но и как хранить продукт. Открывая коробку, отметьте дату — это поможет соблюсти сроки хранения. Как правило, они не превышают 3 недель. Это зависит от злака, из которого изготовлен продукт. Чем больше крупа содержит жира, тем быстрее она окисляется на воздухе, следовательно, тем меньше срок ее годности. Каша имеет свойство впитывать в себя лишнюю влагу, запахи, кроме того, при длительном хранении в ней появляются различные микроорганизмы. Поэтому необходимо плотно закрывать коробку и хранить ее в сухом прохладном месте (но не в холодильнике). Ребенку всегда следует давать свежеприготовленную кашу. Никогда не используйте недоеденную смесь повторно, не разогревайте ее в микроволновке.

Каша Нестле первый прикорм со скольки месяцев можно

Первый прикорм – ответственный момент в жизни ребенка. С этого момента он будет постепенно отвыкать от еды, которая питала его на протяжении первых месяцев жизни.
В зависимости от состояния здоровья ребенка, врачи рекомендуют начинать прикорм с различных блюд.
Если в качестве первого продукта выбираются крупы, то может быть использована каша Нестле, первый прикорм в таком случае начинается с гипоаллергенной безмолочной каши.

Правила введения первого прикорма

Мировая практика рекомендует начинать прикорм с 6 месяца, это связано с особенностями развития детского организма.

Чтобы понимать, со скольки месяцев можно добавлять прикорм, нужно знать основные этапы, развития пищеварительных способностей ребенка:

• В 3-4 месяца формируется собственный иммунитет кишечника, с этого момента снижается вероятность возникновения пищевой аллергии.

• С 4-5 месяцев моторная функция кишечника достигает такого уровня, что теперь он способен справляться не только с молоком и смесью.

• К 5 месяцем вкусовые рецепторы достаточно развиваются и уже готовы воспринимать новые вкусы.

• С 6 месяцев прежнего питания уже не достаточно для развития и роста ребенка, возникает потребность в докорме.

При отсутствии противопоказаний некоторые педиатры разрешают начать прикармливать уже в 5 месяцев.

Чтобы новая пища воспринималась ребенком, как можно лучше и органичнее, необходимо соблюдать следующие правила:

• новая пища должна появляться в рационе, только если ребенок абсолютно здоров и с момента последней болезни прошло менее 1 недели;

• после постановки любой прививки рекомендуется выждать не менее 5 дней, и только потом начинать вводить новое питание;

• важно понимать, что еще длительное время грудное молоко или смесь будет являться основой питания ребенка;

• новая пища предлагается до кормления молоком или смесью;

• выбирая способ введения прикорма – через бутылочку или с ложки, лучше отдать предпочтение детской ложке, с 5 месяцев ребенок вполне способен брать еду с детской ложечки, в последствии не возникнет необходимости к переучиванию;

• прикорм всегда должен быть более густым, чем молоко;

• первая порция еды – ¼ или ½ чайной ложки, далее за 7 дней количество увеличивается до рекомендованного дневного объема;

• первые блюда всегда содержат только один ингредиент, так будет проще отследить насколько продукт подходит;

• новый вид еды добавляется не чаще, чем один раз в 2 недели;

• при возникновении аллергической реакции, продукт откладывается на 1 или 2 месяца, при этом обязательна рекомендация врача;

• для детей с предрасположенностью к аллергии обязательно ведение дневника питания, для других детей это рекомендовано, но не обязательно;

• продукты, которые даются ребенку должны быть предназначены для детского питания, иметь информацию о безопасности и чистоте сырья;

• все дети по разному реагируют на новые вкусы, некоторые с удовольствием пробуют новое, другим нужно больше времени и попыток, чтобы начать есть что-то кроме молока или смеси, на данном этапе родителям необходимо набраться терпения.

Продукты для первого прикорма

Рекомендуется следующая последовательность введения продуктов:

  • Овощи.
  • Мясо.
  • Фрукты.
  • Каши.
  • Кисломолочные продукты.
  • Пшеница.
  • Молочные продукты.

Последовательность введения может меняться исходя из здоровья ребенка и особенностей его развития.

ПроблемаС чего рекомендуется вводить прикорм
Медленная прибавка массы тела, частый стул, склонность к поносамКаши
Большой вес, периодические запорыФруктовые и овощные пюре
Аллергия у ребенка и у родителейКабачковое пюре
Негативные последствия раннего прикорма

Введение прикорма необходимо для восполнения потребности в питательных веществах, в связи с усиленным ростом и развитием ребенка.

Прикорм можно вводить, т

с какой начинать, как вводить, какая каша лучше для прикорма / Mama66.ru

Современные педиатры рекомендуют после 5-6 месяцев начинать вводить прикорм, каши, по мнению многих специалистов, для этого подходят идеально. Расширение рациона питания ребенка – ответственный момент. Несоблюдение его сроков и правил может нанести вред здоровью малыша. Каша благотворно воздействует на пищеварительную систему крохи, является дополнительным источником витаминов, микроэлементов и энергии.

В каком возрасте нужно начинать прикорм кашами? Какие из них больше подойдут – готовые или приготовленные мамой? О том, какой должна быть первая каша для прикорма, пойдет речь с нашей статье.

Зачем нужен прикорм

Грудное молоко является источником всех необходимых для роста и нормального развития новорожденного веществ. Но по мере взросления крохе нужно больше витаминов и микроэлементов. Ребенок начинает сидеть, ползать, ходить. Такие активные движения требуют больших затрат энергии.

Прикорм в первую очередь нужен для обеспечения малыша необходимыми витаминами и питательными веществами, потребность в которых увеличивается по мере его роста. Он позволяет сформировать вкус и научить его жевать, удовлетворяет любопытство и интерес крохи к содержимому тарелок. Таким образом ребенок познает окружающий мир. Это второе предназначение дополнительной еды.

По сравнению с предыдущими годами, можно отметить отодвигание сроков введения прикорма. Если раньше педиатры считали, что его пора вводить после 3 месяцев, то сегодня ВОЗ рекомендует начинать не раньше 6 месяцев при условии грудного вскармливания. Для деток, питающихся искусственными смесями, дополнительную еду начинают давать раньше, с 5 месяцев.

До этого возраста пища, отличная от молока или адаптированной смеси, не принесет пользы ребенку, поскольку его пищеварительная система созревает примерно в пять-шесть месяцев.

Особенности введения каши детям до года

Как начинать прикорм кашей?

Алгоритм сводится к соблюдению следующих правил:

  1. Каши для первого прикорма должны состоять из одного компонента и не содержать в составе молока, сахара, фруктозы, ароматизаторов и прочих искусственных добавок.
  2. Первые злаковые блюда должны быть безглютеновыми. Глютен – это растительный белок, который имеет свойство плохо перевариваться большинством детей до 6 месяцев жизни. По мере созревания пищеварительной системы сложности с его усвоением проходят, но в редких случаях проблема может сохраняться на всю жизнь. Лучшая каша для первого прикорма – гречневая и рисовая. Кукуруза тоже не содержит глютена. А вот с пшеничной, овсяной кашей придется повременить. Прикорм будет полезен в том случае, если педиатр определит, с какой каши лучше начинать прикорм. Важно выбирать первый прикорм исходя из особенностей физического развития малыша.
  3. Блюда из злаков, введенные в рацион ребенка, могут подкорректировать имеющиеся проблемы с пищеварением у малыша. Например, кукурузная каша пойдет на пользу малышам со склонностью к запорам по причине большого содержания в ней клетчатки.
  4. Когда ребенок хорошо усваивает однокомпонентные безглютеновые каши, то через 1-1,5 месяца можно ввести безглютеновую молочную.
  5. Манка детям до года не рекомендуется. Ее вкус нравится малышам, и многие родителя начинают давать это блюдо довольно рано. Но делать этого не стоит. Манка снижает способность организма малыша усваивать кальций.
  6. Каши на цельном коровьем молоке можно готовить детям старше года.

Прикорм кашей в 4 месяца рекомендуется только для деток-искусственников, плохо набирающих вес. Перед этим требуется консультация педиатра. Введение новых продуктов в меню малыша такого раннего возраста без специальных рекомендаций врача может вызвать аллергическую реакцию или проблемы с пищеварением. Каша для прикорма грудничка рекомендуется не ранее 6 месяцев.

Как ввести кашу в прикорм? Первая дегустация этого блюда должна состояться с утренним приемом пищи. Начинать надо с одной чайной ложки, а после нее предложить крохе грудь или смесь.

Правильное введение каши в прикорм предполагает приготовление ее на воде. Постепенно, в течение 7-10 дней, ежедневное количество ее увеличивают, доводя до полной порции одного кормления.

Сначала готовят блюдо из расчета 5 гр крупы на 100 гр воды. Если новая еда хорошо переносится малышом, то через несколько недель можно увеличить содержание крупы до 10%. Позже разрешается попробовать другой злак. В месячный срок предполагается введение в прикорм нескольких видов злаков.

Примерная схема введения прикорма:

День Количество чайных ложек
1 1
2 2
3 3
4 4
5 5
6 10
7 20
8 25

Виды каш для прикорма

Чтобы понимать, с какой каши начинать прикорм, нужно изучить их ассортимент.

Сегодня можно:

  • Купить готовый быстрорастворимый продукт в коробке.
  • Приготовить кашу для первого прикорма своими руками.
  • Приобрести полностью готовую к употреблению консервированную еду в баночке. Она может быть без молока с добавкой фруктов, или же на молоке. Такой вариант очень удобен для применения в дороге.

Как разновидность жидкой каши для первого прикорма можно отметить такую новинку для российского покупателя, как вэллинги. Эта традиционная еда скандинавов представляет собой нечто среднее между молочным коктейлем и очень жидкой кашей. Начинать давать вэллинг малышу можно не раньше 5 месяцев.

Каши могут быть безмолочными и на молоке. Лучше начинать прикорм с безмолочных. Главное их преимущество – отсутствие сахара, молока, крахмала и других компонентов, создающих дополнительную нагрузку на еще не зрелую пищеварительную систему крохи. Среди безмолочных каш, рекомендуемых для начала прикорма ребенка, можно рекомендовать гречневую, рисовую и кукурузную.

Какую кашу выбрать для первого прикорма? Лучше начать с гречневой. Она богата белком, железом, витаминами группы В и магнием. Именно поэтому гречневая каша для первого прикорма – наиболее походящий вариант.

Рисовая каша для первого прикорма особенно рекомендуется малышам с недостаточным весом. В этом продукте много полезных пищевых волокон. Многие мамы опасаются давать рисовую кашу для первого прикорма, считая, что она может спровоцировать запор у ребенка. Это заблуждение. К запору может привести еда из дробленого риса. А вот продукт из рисовой муки такого побочного действия оказать не может.

Кукурузная каша как прикорм — не менее ценный продукт, чем рисовая. Она богата белками, клетчаткой и микроэлементами. Но вводить ее рекомендуется после гречки и риса.

Несмотря на высокое содержание белка, минеральных веществ и витаминов, овсяная каша как прикорм рекомендуется в более позднем возрасте.

Различают однокомпонентные (состоящие из одного злака) и многокомпонентные (из нескольких злаков) каши. Первая каша обязательно должна быть безглютеновой, безмолочной и состоять из одного вида крупы.

Покупная или приготовленная?

Какие каши лучше для первого прикорма – покупные в коробках или приготовленные самостоятельно из крупы? Если говорить о рекомендациях, то ВОЗ советует использовать для этих целей готовый продукт в коробках.

Это связано с тем, что он:

  • обогащен железом, калием, цинком и другими важными микроэлементами;
  • имеет однородную консистенцию, необходимую для легкого усвоения;
  • не содержит соли, красителей, искусственных компонентов;
  • имеет безопасный состав, не содержит примесей тяжелых металлов и химикатов;
  • проходит тщательный контроль.

Начиная прикорм с продукта в коробке, можно быть уверенным, что он изготовлен из сырья высокого качества. Часто решающим аргументом в его пользу является скорость и простота приготовления.

Однако с экономической точки зрения, выгоднее варить такую еду дома. Срок годности у продукта в пакете небольшой, а поначалу малыш употребляет очень малое количество прикорма. Некоторые мамы просто не доверяют содержимому коробки и предпочитают готовить самостоятельно.

В таком случае необходимо неукоснительно соблюдать правила гигиены и пропорции крупы. Проще всего приготовить гречневую кашу. В любом случае какую кашу выбрать, решать маме.

Как правильно готовить каши для первого прикорма

У неопытных мам может появиться вопрос, как приготовить кашу для первого прикорма. Это совсем несложно, если она из коробки. В этом случае нужно просто внимательно прочитать инструкцию на упаковке. Обычно содержимое пакета надо залить теплой кипяченой водой или смесью и хорошо перемешать. Маме даже не придется задумываться о том, как варить кашу. Единственное правило — готовить этот продукт нужно непосредственно перед едой.

Если же прикорм в виде каш решено вводить с еды собственного приготовления, то схема приготовления будет следующей:

  • Перед тем как варить кашу для первого прикорма, крупу перебирают, промывают и просушивают. Затем ее измельчают в кофемолке в муку.
  • В отношении каш для первого прикорма важно соблюдать пропорции — на 100 гр воды 5 гр крупы.
  • После приготовления доводят консистенцию до необходимой с помощью добавления воды, смеси или грудного молока.
  • Соль и сахар не добавляют.

После 8 месяцев в готовое блюдо можно добавить немного сливочного масла и разведенного детского молока. Цельное молоко можно использовать только после года.

Обзор детских каш

Современная пищевая промышленность выпускает так много детского питания, что несведущему человеку непросто разобраться в том, какие каши лучше. Рассмотрим состав продукции наиболее известных производителей и составим рейтинг каш для первого прикорма.

Итак, каши какой фирмы для первого прикорма лучше?

Nestle

Продукция компании «Нестле» занимает лидирующую позицию в нашем рейтинге. Она пользуется любовью малышей за хорошие вкусовые качества и имеет спрос среди мам благодаря широкому ассортименту. «Нестле» выпускает молочные и безмолочные каши для первого прикорма. Сырье для их производства проходит строгий контроль.

Каши «Нестле» для первого прикорма совершенно безопасны, удобны в применении. Но у продукции этой фирмы есть один недостаток – наличие в составе лецитина, редко, но все же способного вызвать аллергическую реакцию у крохи.

Gerber

Многие педиатры рекомендуют для введения в прикорм каши «Гербер». Продукция этого производителя идет с пометкой «органическая». Это означает, что для ее производства применяется сырье высочайшего качества. Она не содержит сахара, очень хорошо растворяется, приятна по консистенции и на вкус.

Нeinz

Линейка каш этого производителя включает в себя четыре направления:

  • низкоаллергенные;
  • безмолочные;
  • молочные;
  • с вкусовыми добавками.

Каши «Хайнц» для первого прикорма подойдут не всем. Да, ассортимент продукции этой фирмы разнообразный, питание вкусное, хорошо разводится водой. Но продукция содержит множество добавок, которые подойдут не каждому грудничку.

Hipp

Прикорм кашей в 5 месяцев можно смело начинать с марки «Хипп». Продукцию этого производителя отличает добавление отваров трав, успокаивающих кроху, и гипоаллергенного молочного компонента.

Размышляя над тем, с какой каши нужно начинать прикорм, можно довериться продукции этого производителя. «Хипп» выпускает как молочные, так и безмолочные каши, а также серию «Спокойной ночи». После 8 месяцев малыши могут полакомиться питанием с печеньем, какао и фруктами.

Friso

Продукция этой марки отличается высоким качеством и разнообразным ассортиментом. Но для первого прикорма она не рекомендуем, поскольку в составе присутствуют сахар и ванилин. Можно порекомендовать употребление каш этой марки с 6 месяцев, а еще лучше после достижения малышом годовалого возраста.

«Малютка»

Прикорм кашами «Малютка» можно смело начинать с 5 месяцев. Продукция компании «Нутриция» разнообразна, включает молочные и безмолочные, монозлаковые и мультизлаковые каши, с различными добавками.

Преимуществами продукции «Малютка» являются невысокая цена и хороший ассортимент. Среди недостатков можно отметить, что иногда при приготовлении прикорма образуются комочки.

«Спеленок»

Среди отечественных производителей детского питания хочется отметить продукцию марки «Спеленок». Из достоинств – широкий ассортимент, высокое качество ингредиентов. К минусам отнесем наличие сахара в составе. Поэтому прикорм кашей «Спеленок» лучше начинать в 6 месяцев, даже если на коробке указан более ранний возраст.

Введение прикорма в виде каш можно начинать с 6 месяцев, для малышей-искусственников срок введения его может отодвинуться на месяц раньше. Для первого опыта лучше всего приготовить гречневую кашу. Позже меню карапуза можно разнообразить. Независимо от того, будет мама использовать готовые каши или варить сама, при соблюдении всех правил эта еда пойдет на пользу малышу.

Автор: Вероника Иванова,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о введении прикорма

8 рецептов белковой каши, которые вкусны и питательны

Навигация по сайту — используйте вкладку или стрелки влево / вправо для навигации, используйте стрелки вниз для открытия подменю, где они доступны, нажмите клавишу выхода, чтобы вернуться на верхний уровень.

Назад
  • Nutrition
    • Бестселлеры
    • Связки
    • Новинки
    • Образцы
    • Не знакомы с добавками?
    • Nutrition Home
    • Самые популярные
      • Бестселлеры
      • Связки
      • Новинки
      • Образцы
      • Впервые в добавках?
    • Протеиновый порошок
      • Протеиновый порошок Home
      • Сывороточный протеин
      • Прозрачный протеин
      • Молоко и казеин
      • Веганский протеин
      • Протеиновые смеси
    • Еда и закуски
      • Еда и закуски Протеин 9000ars8 900
      • Ореховые масла
      • Ароматизаторы и подсластители
      • Белковые напитки
      • Заменитель пищи
      • Белковые продукты
      • Белковые закуски
    • Витамины и минералы
      • Витамины и минералы для дома
      • Мультивитаминные добавки
      • 900 Витаминные добавки 900
      • Минеральные добавки
      • Омега-3 и рыбий жир
    • Аминокислоты
      • Аминокислоты Home 900 08
      • BCAA Supplements
      • Glutamine Supplements
      • L-Carnitine Supplements
    • Creatine
      • Creatine Home
      • Creatine Monohydrate
    • Контроль веса
      • Контроль веса Home
      • Weight Gainers Диетические коктейли
    • До, во время и после тренировки
      • До, во время и после тренировки Домашний
      • Перед тренировкой
      • Внутри тренировки
      • Послетренировочный
    • Углеводы
        Энергия для дома
      • Углеводы
      • Углеводы Добавки
      • Energy Bars
      • Energy Gels
      • Energy Drinks
    • Accessories
      • Accessories Home
      • Bags & Рюкзаки
      • Бутылки и шейкеры
      • Головные уборы и перчатки
      • Контейнеры для приготовления еды
      • Лопатки и ванны
      • Тренировочное оборудование
      • Полотенца
  • Одежда и аксессуары
    • 017 Одежда и аксессуары для дома
      • Распродажа для мужчин
      • Распродажа для женщин
      • Распродажа для мужчин
      • Распродажа для женщин
      • Распродажа для мужчин
      • Распродажа леггинсов для женщин
      • Распродажа аксессуаров
    • Мужская одежда
      • Мужская одежда для дома
      • Новинка в базе 9 Layer
      • Пальто и куртки
      • Худи и свитшоты
      • Джоггеры и низ
      • Шорты
      • Стрингеры и майки
      • 9 0209 Колготки
      • Футболки и топы
      • Спортивные костюмы
      • Нижнее белье и носки
      • Вся одежда
      • Таблица размеров
    • Женская одежда
      • Женская одежда Home
      • Новинка
      • Пальто и куртки
      • Пальто и куртки 9000
      • Толстовки и кофты
      • Джоггеры и низ
      • Леггинсы
      • Шорты
      • Спортивные бюстгальтеры
      • Купальники
      • Футболки и топы
      • Нижнее белье и носки
      • Жилеты и майки
      • 9000
      • Все
      • Коллекции
        • Коллекции Home
        • Новинки
        • Бестселлеры
        • Composure
        • Curve Seamless
        • Essentials
        • Essentials Training
        • Мультипакеты
        • Оригинал
        • Performance
        • Power
        • Power Ultra
        • Raw Training
        • Бесшовные
        • Velocity
    000

    902 anche porage , porrige , parritch ecc., [1] traducibile in italiano con pappa d’avena , [2] anche se l’avena è Solo uno dei возможные ингредиенты) è un piatto ottenuto facendo bollire in acqua e latte chicchi macinati, schiacciati or triticiati Di alimenti ricchi di amido (di solito cereali) и ароматизаторы и ароматизаторы. L’attrezzo per eccellenza per mescolare il porridge e evitare che formi grumi è lo spurtle. Viene di solito servito caldo in una ciotola e può essere dolce o salato. È per tradizione un alimento di base nella cucina africana, [3] in quelle dei paesi dell’Europa Settentrionale e in quelle russa [4] e statunitense.Неповторимое аппретсато — это овсяная овсяная овсяная каша, приготовленная для хорошего качества хлопьев колтивата. [5]

    Kaša russa con grano saraceno

    Tra le più antiche forme di porridge sono state citate alcune versioni del pane maza presente nell’alimentazione nell’antica Grecia, preparate con un impasto umido e denso che ricorda i porridge scozzesi, ei degli etrus паста, паста Con latte consumate — это десерт ди consistenza simile al budino. [6]

    I каша moderni hanno invece origine в buona parte dell’Europa Settentrionale e в России. Особый тип каши с чиамато-кашей является статуей для любимых блюд по-русски. Consumato secondo la tradizione locale для важных праздников и ритуалов, после XII и XIV secolo il termine kaša divenne sinonimo di festa. Fu in seguito consumato per ogni tipo di pasto collettivo, в частности, по случаю дель ракколто, quando gli addetti lavoravano e si alimentavano tutti assieme con la kaša , che diventò sinonimo di cooperativa. [4]

    Терминная каша, производная английской даль’аркайко, , коттедж, , имеет значение для приготовления пищи. Fu inizialmente preparato nelle isole britanniche verso la metà del XVII secolo, addensando le zuppe con l’orzo, [1] altri cereali o i piselli di afaca, a seconda dei diversi luoghi o della disponibilità. Veniva consumato salato ed era preparato con carni, ortaggi da radice, verdure ed erbe aromatiche. Veniva cotto в грандиозном металлическом скальдато и карбоне или в пышных экономических тегах из терракоты.Fino all’introduzione del pane lievitato e del forno per la cottura di alimenti, il kash era il modo pi comune for cucinare i cereali. [6]

    Fu agli inizi una pietanza per i poveri, visto che il pane era a quei tempi specific costoso. Nel XVIII secolo cominciò ad entrare anche nei pasti dei ricchi. Goethe scrisse: «Se piovesse porridge i poveri contadini non avrebbero cucchiai per mangiarlo» [ senza fonte ] . Nel suo libro di memorie, Mademoiselle de Montpensier scrisse che durante una cena il re Luigi XIV di Francia ed il fratello Filippo I di Borbone-Orléans si lanciarono l’un l’altro piatti di porridge. [6] Divenne quindi un alimento comune for i carcerati britannici, tanto che a partire dagli anni cinquanta del XX secolo l’espressione делать кашу (fare il porridge) — это не язык жаргонного синонима ди essere carcerato. [1]

    Vi sono moltissime varianti e molti piatti che posono essere considerati porridge. Oltre al cereale e al liquido scelto, tra gli aromatizzanti che si Possono utilizzare nei porridge dolci vi sono zucchero, sciroppo d’acero, frutta ecc. [7] Nei porridge salati si Possono aggiungere spezie, зелень, карни и т. Д. [4]

    Colazione con каша preparato con chicchi di avena e altri semi interi, acqua, latte di soia, uva, mele, noci e еще

    Типи каши и affiniModifica

    MaisModifica

    • Каша di mais:
      • Atole, un piatto messicano di farina di mais in acqua o latte.
      • Champurrado (un atole a base di cioccolato), una miscela messicana di zucchero, latte, cioccolato e pasta di mais o farina di mais.Il piatto filippino tsampurado — это сравнение, con riso invece di granturco.
      • Cir , păsat o (quando più solido) mămăligă sono tutti porridge di mais rumeni.
      • Паштет из кукурузной муки, это традиционная негласная меридиональная единица и медиоатлантическая основа на основе кукурузной муки.
      • Gacha, это семья из продуктов, приготовленных на испанском языке, на основе фарина из маиса или анче из легуми (cicerchie). Spesso guarnito con mandorle tostate e crostini di pane fritti in olio d’oliva, or anche arricchiti con verdura. [8] [9]
      • Gofio — это крем-крем на основе зерновых тостов с диффузным изолятом Канари: большая часть сливок — это основа, приготовленная из больших фруктов и овощей. Prodotto con mais dolce arrostito e altri cereali (ad es. Grano, orzo o avena), anche misturati, usato in molti modi in parti del mondo verso cui sono emigrati gli abitanti delle Canarie.
      • Grits, macinato: hominy, comune nel Sud degli Stati Uniti, tradizionalmente servito con burro, sale e pepe nero. A volte, è anche servito con formaggio.
      • Качамак, каша из балканских коровок.
      • Kānga pirau, un piatto di porridge di mais fermentato prodotto и consumato dai Maori della Nuova Zelanda
      • Мазаморра, каша из Колумбии.
      • Полента, типичная итальянская сеттентриона, приготовленная в полутвердом состоянии и аффеттата для каждого сервиса.
      • Il rubaboo — это компост из маис и писелли эссиккати в эпоху травяных животных и основы питания путешественников.
      • Shuco, ип Piatto salvadoregno ди Farina ди Маис неро, голубы о альте, пол-ди-Цукк macinati, сальса ди Peperoncino е Fagioli Rossi Котти~d, че veniva tradizionalmente bevuto да уна Цукк svuotata аль Mattino вуаля, soprattutto аль ritorno да ип Periodo ди Caccia о ди bevute.
      • Suppawn, chiamato anche e meglio conosciuto с пудингом на скорую руку, эра comune nei tempi columnsiali americani и consisteva в farina di mais bollita con latte fino a presentarsi come un denso porridge. Необычные современные темпы, которые не являются наиболее необходимыми для основной базы.
      • Uji , dell’Africa orientale prodotto più comunemente con farina di mais mescolata con sorgo e molti altri cereali macinati, con latte o burro e zucchero o sale.Anche l’Ugali, un pasto pi solido, fatto con farina di mais, spesso mescolata con altri cereali. Questi due, sotto var nomi, sono alimenti di base in gran parte del continente africano, ad esempio pap в Судафрике, садза в Зимбабве, nshima в Замбии и в Мозамбико, tuwo o ogi в Нигерии, eccuni, sebbene alcuni Di Questi Possano Anche Essere на основе сорго.
      • Žganci , каша из mais preparato nei paesi di Kajkavian e в Словении.
      • Mielie Pap — это основа алиментной каши из mais nella cucina sudafricana.

    MiglioModifica

    • Миглио каша:
      • Каша из свежей воды из волпе — это базовая пища для норд делла Сина.
      • Овсянка — это основа миглио перлато и алименто из Нигера и региона Чиркостанти дель Сахель.
      • Oshifima o otjifima , denso di miglio perlato, è l’alimento base della Namibia settentrionale.
      • Восточная овсяная каша, приготовленная с кондитерскими изделиями, с кумино и сладким соусом.
      • Munchiro sayo, это каша из лучших блюд из мангиато из айнов, индейское население северной части Джаппоне.
      • Il milium in aqua era un porridge di miglio fatto con latte di capra che veniva consumato nell’antica Roma. [10]
      • Овсянка из раги ( Eleusine coracana ) — это « jaava «, полностью завершенная стадия индийского языка в индийском языке телугу.
      • Koozh — это лучшая каша, которую подают в Тамил Наду.

    AvenaModifica

    Каша ди авена прима делла коттура
    • Farina d’avena con uvetta, burro, noci tritate, cannella, zucchero di canna e cocco grattugiato Porridge di avena, tradizionale e comune nel mondo di lingua inglese, in Germania e nei paesi nordici. Овсянка с авеной — это уже неолитическая овсяная каша за 5000 лет в Центральной Европе и Скандинавии. [11] Разновидность овсянки с включенным вкусом:
      • Семоле, жирная овсяная каша с авеной или грано без трасформатов.
      • Gruel, polenta molto liquida, spesso sorseggiata piuttosto che mangiato.
      • Yod Kerc’h , un tradizionale porridge di avena del nord-ovest della Francia, mainmente della Bretagna, fatto con avena, burro e acqua o latte. [12]
      • Owsianka , un piatto da colazione tradizionale dell’Europa orientale (Россия, Полония, Белоруссия, Украина) на основе латте кальдо, avena e talvolta con zucchero e burro.
      • Каша на основе фиокки д’авена или фарина д’авена макината è comune nel Regno Unito, в Ирланде, Австралия, Нуова-Зеланда, Северная Америка, Финляндия и Скандинавия.È noto semplicemente — это «каша», наиболее часто встречающаяся в Канаде, «farina d’avena». Negli Stati Uniti, иль каша ди авена и грано поссоно essere entrambi chiamati «cereali caldi». L’avena rollata — это comunemente usata в Ингильтерре, la farina d’avena в Scozia и l’avena tagliata con lame d’acciaio в Ирландии. [13] Nella Royal Navy durante le guerre napoleoniche, i cuochi preparavano il burgoo per gli uomini a colazione, a base di farina d’avena e acqua. [14] [15]
      • Каша ( Parrige ) — Anglofono Caraibico (Гайана, Джамайка, Тринидад и т. Д.) Conosciuto anche come Pap . Этот типичный комун является фаттом с фариной маисом и семпером кофе латте. Le varietàcludono farina d’avena, Banane Verdi grattugiate, orzo, crema di grano, sago (тапиока). Каша из фарина д’авена — это ароматизатор с ароматом каннеллы, ноче моската, цуккеро ди канна и эссенца ди мандорле.
      • Stirabout — irlandese каша, традиционный продукт mescolando l’avena в acqua bollente
      • Terci de ovăz , farina d’avena tradizionale в Румынии.
      • Zabkása, farina d’avena tradizionale в Унгерии.
    Tipi di avenaModifica
    Каша ди Уильям Хемсли (1893)

    L’avena per il каша può essere Intera (семоле), tagliata in due o tre pezzi (chiamati «круглая голова (spillo)», farina d’avena «стальная огранка (tagliata con l’acciaio)» o «грубая (гроссолана) ) «), макината в фарина д’авена медиа о прекрасном о котта аль вапоре и арротолата в фиокки ди различных размеров и спессори (chiamati» fiocchi di avena «, la sizesione più grande è» jumbo «).Самые большие звуки в песнях, использующих авену, более красивую и рисованную кашу. Si dice che, a causa della sua desire e forma, il corpo digerisce l’avena tagliata in acciaio pi lentamente rispetto all’avena rollata, riducendo i picchi di zucchero nel sangue e estendo pi a Lungo il senso di sazietà. [16] Веб-сайт США Consumer Reports содержит статей, которые содержат большое количество цветов, особенно сильное и сильное, чем пастырское и пастозное, а также непротиворечивое. [17]

    Лавена — это пищевые волокна пищевого происхождения; Я бенефициарии для приветствия sono attribuiti в частности alla crusca d’avena, che fa parte del chicco.

    PreparazioneModifica

    L’avena viene cotta nel latte, nell’acqua o in una miscela dei due. I tradizionalisti scozzesi ammettono solo avena, acqua e sale. [18] Ci sono tecniche Suggerite dai cuochi, come il pre-ammollo, ma un test compartivo ha trovato poca Differenza nel risultato final. Вы можете использовать различные ароматы, которые можно использовать в основном на основе вкуса и местного вкуса. Lo zucchero Demerara, zucchero invertito, lo йогурт греческий и il miele sono comuni.Можно использовать латте фреддо или сливки.

    RisoModifica

    Каша ди ризо кон цуппа ди фрутта миста
    • Ризо-овсянка:
      • Чампорадо, сладкая овсяная каша из ризо и чокколато нелла куцина филиппина. È tradizionalmente fatto bollendo riso glutinoso con cacao in polvere, dandogli un colore distintamente marrone e di solito con latte e zucchero per renderlo più dolce.
      • Congee, un piatto comune dell’Asia orientale, del Sud-Est asiatico e del Sud asiatico di riso bollito:
        • В Бангладеш отварной отвар viene preparato semplicemente come un каша, riso integle (не вареная, профумато или непрофессионально) с продажей, манжато «Джао», как диетическое спасение для малати.Con l’aggiunta di zucchero di palma e il garam masala si chiama «kheer», oppure, cotto con zucchero, latte, noci e uvetta, cardamomo, cassia, cannella, alloro indiano, ecc. Si chiama «p aiesh «. Sia il «kheer» che il «paiesh» vengono consumati приходит на десерт.
        • В Шри-Ланке отвар — это продукт с большим количеством ингредиентов. Приходите кашу, я использую основные латте-ди-кокко с фарина-ди-рисо, è noto come Kiriya .
        • Congee cinese , chiamato Zhou на мандарино, e juk на кантонском диалекте, Possono essere serviti con un uovo di cent’anni, uova di anatra salate, carne di maiale, coriandolo, wonton fritti you, tagliate strisce di pasta fritta.
        • Il congee indonesiano e malese, chiamato bubur , доступно в большом региональном разнообразии, приходит bubur sumsum , на основе фарина ди ризо боллита кон латте ди кокко и сервито с сальсой ди цуккеро ди пальма; и анче бубур манадо или тинутуан, каша из ризо-месколато с разнообразной зеленью и манжато с фритто салато и сальса ди пеперончино. C’è anche congee a base di fagioli verdi, chiamato bubur kacang hijau o congee con pollo chiamato bubur ayam
        • Il congee giapponese , chiamato kayu , è mescolato con sale e cipolle verdi.Спессо, сопровождаемое различными сортами чиби, идет по цукэмоно (зеленый консерват), по шиокара (фрукти ди маре консервати) и по улице.
        • Il congee coreano , chiamato juk , può avere agiunte di frutti di mare, pinoli, фунги и т. Д.
        • Il thailandese viene chiamato jok (โจ๊ก) e viene di solito venduto con polpettine di maiale, talvolta lessate assieme. Tra gli альтернативные ингредиенты наиболее частые ви sono zenzero a fettine, pepe bianco, salsa di soia, cipollotti a fettine, uova messe a scaldare al momento, peperoncino in polvere, sottaceti ecc.Il khao tom «(ข้าวต้ม) — это похоже на рисо viene bollito molto meno, con i chicchi che non sono disfatti come nel jok .
        • Il congee vietnamita , chiamato cháo , все готово для употребления в пищу из манзо или бродо ди полло и сальса ди песце и зенцеро. Viene spesso servito con scalogno e bastoncini di pane fritti.
        • Il congee filippino , chiamato lugaw o arroz caldo , contiene zafferano, zenzero e talvolta carne.Общие ингредиенты меню включают в себя uova sode, pepe, peperoncini, puto, toge di lumpiang, tofu, salsa di pesce, salsa calamansi, salsa di soia e cipollotti. È comune come cibo da strada.
      • Crema di riso , типо каши американо, боллита nel latte o nell’acqua con zucchero o sale.
      • Kheer (o Ksheer ), индийская сладкая традиционная сладкая еда, рисо боллито и латте.
      • Frescarelli, итальянское блюдо на основе ризо котто и бьянка, типика делле Марке.
      • Orez în Lapte (Румыния), десерт на основе ризо боллито нель латте с цуккеро, ароматизатор тальвольта с каннеллой, мармеллата, какао в польвере и т. Д.
      • Tejberizs (Ungheria), продукция с латте.

    SorgoModifica

    • Каша ди сорго:
      • Mabela , типичная каша из сорго потребляемого в ресторане в Южной Африке и Зимбабве.
      • T olegi , каша из сорго потребляемого пасто из меццоджорно в поместье в Новой Гвинее.
      • Tuwo o ogi , nigeriano di sorgo che può anche essere fatto da mais.
    Овсяная каша ди игнаме ди манзо кон пепероне россо и верде

    GranoModifica

    • Каша ди грано:
      • Пшеничная каша , типо каши из грано американо, боллита в латте и без фруктов с цуккеро или на продажу; chiamato anche farina o «cereale caldo» (без термической обработки и каши ди авена).
      • Dalia , простая каша с начинкой из специй, это блюдо из кола, которое находится в Индии и в Пакистане.Viene cotto nel latte o nell’acqua e consumato con agiunta di sale o zucchero.
      • Фрументы , каша из грано боллито манжато в римской эпохе, вольта с добавлением фруктов и овощей.
      • Gris cu Lapte (Румыния), десерт на основе семолы боллито нель латте с цуккеро аггиунто, ароматизатора тальвольта с мармеллатой, ува-пасса, фрутта секка, каннелла в польвере и т. Д.
      • Tejbegríz (Ungheria), десерт из семолы котто с латте, солитаменте с цуккеро и кондитами с какао или каннеллой в польвере и т. Д.
      • Mannapuuro , un dolce tradizionale finlandese на основе семолы.
      • Il каша из манной крупы , consumato nella Repubblica Ceca e в Словаккии, фатто ди латте, манная крупа и цуккеро.
      • Овсяная каша ди панна айсиса, норвежская каша ди фарина ди грано котто в панна ацида кон una consistenza vellutata e piuttosto liquida. Viene servito con zucchero, cannella, salumi o anche uova sode a seconda dell’usanza locale.
      • Upma , овсяная каша из семолы фритто традиционная без индийской меридиональной, ароматизатора с чиарификатом из осленки, чиполле фритте, полу-ди-сенапе, приготовленного и фогли ди карри и спессо месколато с вердурью и другими пищевыми добавками, жареной икрой fritto e arachidi tostate o anacardi noccioline.
      • Овсяная каша o овсяная каша из осленки, по-норвежски: una generosa Quantità di roux bianco è composta da farina di grano e burro, agiungendo il latte fino a quando non può essere servito come un porridge denso.
      • Ярма , каша ди фарина ди грано туркмено.
      • Harees , un piatto mediorientale di grano bollito, spezzato o macinato grosolanamente e carne o pollo. La sua consistenza varia tra un porridge e uno gnocco.Lo harees является самым популярным персонажем из мира Персико, Армения и Пакистан.

    AltroModifica

    • Brenntar , fatto con una farina appositamente tostata ( Musmehl ). Particolarmente importante nel Giura svevo e в Алговии.
    • Лайно-овсяная овсянка , специи сервизы, как часть единой смеси, приготовленной из гранулированных продуктов и сегале.
    • Kasha , una gamma ampiamente consumata di semole / porridge di piatti, che utilizza una varietà di cereali, diffusa в Восточной Европе и России.
      • Спессо, приготовленное из термина «каша» для каши из грано сарацено, фатто ди грано сарацено на осле, потребляемых для многих людей в России и Украине, с йогуртом, подаваемым на Кавказе.
    • Misto di cereali e legumi в Этиопии:
      • Il genfo è un denso porridge fatto torrefacendo leggermente, macinando e cucinando qualsiasi combinazione di avena etiope, grano, orzo, sorgo, miglio, mais, ceci, piselli gialli, soia o dalalla radanoice ; viene tradizionalmente consumato a colazione con una cucchiaiata di burro chiarificato speziato ( kibe ) или с олио и уна mistura di spezie piccanti (бербер) с йогуртом.Per coloro, который может быть перметтерсело, является подготовкой для праздника или пирога для колациона делла доменика и виен спессо для всех донн инкинте и всех донн допо ильпартов на рипортарл в салют и риметтерле в форза.
      • Atmit , Muk или Adja является одной версией последней ликвидной каши genfo , да бере, mescolata spesso con burro speziato, chiarificato, latte e miele, o da sola con un pizzico di sale. È Popolare nella stagione delle piogge и perrymettere in salute i malati.
      • Il besso , fatto di orzo tostato e macinato, uno spuntino popolare per i viaggiatori e, nei tempi antichi, i fanti. La polvere viene miscelata con un po ‘d’acqua, sale e peperoncino in polvere per fare un pane denso da usare come uno spuntino o mescolata con più acqua o latte e miele da bere. Я Gurage и другие меридиональные трибуны в Etiopia fermentano il besso для всех растений с аквапарком и унпо ‘ди цуккеро, добавляя пиццу на продажу и пеперончино и напитки, получаемые в пастообразных крепких напитках и напитках.
    • Каша мультизерновая . Si tratta di riso arrostito, grano, grammo arrostito, jowar , mais, miglio, arachidi, anacardi, mais, orzo e ragi e viene preparato arrostendo tutti gli componentsienti single macolarmente in una padella senza usare insieme в уна польвере гроссолана.
    • Il каша из писелли , основа из писелли секчи, традиционная английская и скотская каша.
    • Il каша ди патат , consumato в Норвегии, è una pasta spessa, quasi solida, composta da patate cotte mescolate con latte e orzo.
      • Helmipuuro («каша из перле») — это каша на основе «перле» фекола, приготовленного из патата, приготовленного для латте, который является традиционным в России и Финляндии.
    • Каша из киноа .
    • Сегальная каша :
      • Rugmelsgrød , una cena tradizionale dell’isola danese di Bornholm, fatta di farina d’avena e acqua.
      • Ruispuuro , una tradizionale colazione finlandese.
    • Каша ди фарро
    • Tsampa — это фарина из гранулированных тостов, солито-орзо, консумата в Тибете, спессо mescolata с осликом.
    • Каша из ямса / коттедж
      • В Нигерии условно-досрочное освобождение овсяной каши и похлебки с синонимами и венгоно завершено как пасто. Il каша / pottage di igname nigeriano включают pomodori e altre cuinarie insieme all’igname. ( EN ) Рэндалл, Дэвид, Проклятые! Удивительная история о мальчике с плаката Каши, The Independent. URL-адрес консультации от 28 апреля 2017 г. .
        • ( EN ) Крави, Анни, каша: зерновые + зернобобовые + семена, Hardie Grant Publishing, 2017, ISBN 1787130215. (каша с разнообразным рикеттом для одного типа пасты)
        • ( EN ) Виола Адамссон, каша и мюсли: полезные рецепты для начала дня, Pavilion Books, 2015, ISBN 1910
        • 7. (каша с разнообразным рисеттом в колазионе)
        • ( EN ) Маргарет Бриггс, Каша: овес и их многочисленные преимущества для здоровья, Abbeydale Press, 2007, ISBN 186147069X.

        Collegamenti esterniModifica

        История Златовласки и трех медведей

        Жила-была маленькая девочка по имени Златовласка. Она пошла гулять в лес. Довольно скоро она наткнулась на дом. Она постучала и, когда никто не ответил, вошла.

        За столом на кухне стояли три миски с кашей. Златовласка была голодна. Она попробовала кашу из первой миски.

        «Эта каша слишком горячая!» воскликнула она.

        Итак, она попробовала кашу из второй миски.

        «Эта каша слишком холодная», — сказала она.

        Итак, она попробовала последнюю миску каши.

        «Аааа, эта каша в самый раз», — сказала она радостно и все съела.

        Съев завтрак трех медведей, она решила, что немного устала.Итак, она вошла в гостиную, где увидела три стула. Златовласка села на первое, чтобы отдохнуть, стул.

        «Этот стул слишком велик!» воскликнула она.

        Итак, она села на второй стул.

        «Этот стул тоже великоват!» она скулила.

        Итак, она попробовала последний и самый маленький стул.

        «Аааа, этот стул в самый раз», — вздохнула она. Но как только она села на стул, чтобы отдохнуть, он разлетелся на части!

        Златовласка к этому времени очень устала, она поднялась наверх в спальню.Она легла на первую кровать, но это было слишком тяжело. Потом она легла на вторую кровать, но она была слишком мягкой. Потом она легла на третью кровать, и это было как раз. Златовласка заснула.

        Пока она спала, три медведя вернулись домой.

        «Кто-то ел мою кашу», — прорычал папа-медведь.

        «Кто-то ел мою кашу», — сказала мама-медведица.

        «Кто-то ел мою кашу и все съел!» крикнул Медведь.

        «Кто-то сидел в моем кресле», — прорычал папа-медведь.

        «Кто-то сидел в моем кресле», — сказала мама-медведица.

        «Кто-то сидел на моем стуле и разломил его на части», — крикнул Медведь.

        Они решили еще немного осмотреться, и когда они поднялись наверх, в спальню, папа медведь зарычал,

        «Кто-то спал в моей постели».

        «В моей постели тоже кто-то спал», — сказала мама-медведица.

        «Кто-то спал в моей постели, а она все еще здесь!» воскликнул Медвежонок.

        Именно тогда Златовласка проснулась. Она увидела трех медведей. Она закричала: «Помогите!» И она вскочила и выбежала из комнаты. Златовласка сбежала по лестнице, открыла дверь и убежала в лес. Она так и не вернулась в дом трех медведей.

        Гороховая каша, Моральные рассказы, рассказы, грамматика английского языка


        Пирог

        Однажды молодая мать захотела отпраздновать первый день рождения своего ребенка. Она хотела торт, но не знала, как его испечь.Поэтому она пошла к пекарю в своем городе.

        «Здравствуйте, мистер Бейкер. Я хочу торт, пожалуйста. Выпекайте как можно быстрее, ведь сегодня первый день рождения моей малышки. Пожалуйста, отметьте торт буквой B для моей дорогой малышки, — сказала молодая мама.

        Пекарь сказал, что не может испечь его сразу, потому что у него было много заказов на торты. Молодая мама была расстроена. Но пекарь пообещал испечь ей торт, как только он закончит свои заказы.

        Два часа спустя торт был готов.Молодая мама была очень счастлива. Теперь ее маленькая ребенок мог бы иметь свой первый день рождения. Не делайте ничего в последнюю минуту.

        Мораль истории:

        Избегайте делать что-либо в последнюю минуту.


        Гороховая каша

        Однажды пожилая женщина нашла в кастрюле остатки гороховой каши. Она покачала головой и подумал… Эта гороховая каша уже не годится. Ему уже девять дней. Это было бы такой тратой. Но некоторым животным это может понравиться ».

        Поэтому старуха положила гороховую кашу в миску, а миску поставила в таз. газон.Вскоре после этого подошла собака и съела кашу. Вскоре к нам подошла крыса, чтобы откусить от каши.

        Вечером вся гороховая каша закончилась. Старуха была очень рада.

        Мораль рассказа:

        Не выбрасывать старые вещи. Иногда мужское барахло — это сокровище другого мужчины.


        Питер Пайпер

        В соседней деревне жил слуга по имени Питер Пайпер. Однажды его хозяин сказал ему собрать на ферме пачку маринованного перца.Питер Пайпер пошел собирать пачку маринованного перца.

        Через несколько часов его хозяин позвал Питера Пайпера.

        «Питера Пайпера здесь нет, хозяин. Он просто снова вышел, — сказал хозяйский повар.

        «Ну ладно. Так Петр выбрал пачку маринованного перца? »- спросил учитель.

        «Думаю, что да», — сказал повар.

        «Так где же пачка маринованного перца, которую собрал Питер?» — спросил хозяин. почесал в затылке. Он не знал, где была пачка маринованного перца.

        Мораль истории:

        Закончив задание, возьмите за привычку рассказывать об этом кому-нибудь, чтобы избежать недоразумений.


        5 способов приготовления питательной каши

        Как приготовить сытную кашу. Изучите 5 различных методов приготовления каши — держу пари, многие из вас не знали последнего!

        В продолжение моего поста из 9 шагов по приготовлению сбалансированной каши на прошлой неделе я расскажу о 5 способах приготовления питательной каши.

        Приведенная ниже таблица дает вам краткий обзор того, что можно сделать с вашими любимыми зернами:

        1. Замачивание

        Вы можете приготовить питательную кашу, просто замочив несколько зерен:

        Овес

        Овес определенно один из моих любимых продуктов для приготовления каши, так как он быстро готовится и имеет потрясающую текстуру и вкус. Вы можете выбирать между разными видами овсянки для замоченной каши:

        • Крупные овсяные хлопья или хлопья — цельные овсяные хлопья, размягченные паром, а затем сплющенные между валками для получения хлопьев.Вы можете быстро приготовить кашу из овсяных хлопьев, поскольку они быстро впитывают жидкость.
        • Овсяные хлопья — овсяные хлопья, размягченные паром, а затем прокатанные для производства хлопьев. Они меньше, чем большие хлопья, и готовятся быстрее, делая кашу более нежной и гладкой.
        • Овсянка — производится с использованием рифленых валков для измельчения овса с целью получения овсяных хлопьев различных сортов, от крупной до средней или мелкой овсянки. Для замачивания используйте мелкую овсянку.

        Проезд

        1. Добавьте горячую воду и / или растительное молоко в овсяные хлопья, накройте и дайте постоять 5–10 минут в зависимости от того, какой овес вы используете. Овсяные хлопья Jumbo будут готовы через несколько минут, а овсяные — дольше.
        2. Закончите кашу, следуя моему 9-шаговому руководству по приготовлению сбалансированной каши из шага 6.

        Совет:

        Обычно я заливаю овес достаточным количеством горячей воды, чтобы покрыть его, а затем добавляю немного растительного молока, чтобы сделать его более мягким и сливочным.

        Гречка сырая

        Сырая гречка является основным продуктом нашего дома — я использую ее для приготовления ферментированного гречневого хлеба, каш, гречнево-банановых кремов, гречневых кексов, блинов на растительной основе, пирогов без масла, пирожных, рагу и карри. Я люблю его, потому что его можно есть как сырым, так и приготовленным.

        Метод приготовления:

        Замочите сырую гречку на 6-8 часов, затем тщательно промойте и слейте воду, следуя моему 9-этапному руководству по приготовлению сбалансированной каши из шага 6.

        2.Замачивание + смешивание

        Этот метод в основном применим только к сырой гречке, и это мой самый любимый летом, поскольку он питательный и сытный, а также холодный и освежающий.

        Проезд

        1. Замочите сырую гречку на 6-8 часов, затем тщательно промойте и процедите.
        2. Добавьте крупу в блендер, добавьте немного молока и / или воды на растительной основе, ½ банана, несколько ягод и смешайте с однородным тестом.