Как поднять иммунитет взрослым: Как повысить иммунитет взрослому человеку

Укрепление иммунитета: как поднять иммунитет в домашних условиях взрослому человеку

Декабрь, 2020 Время чтения: 6 минут 16068

Иммунитет не случайно называют «внутренним врачом» 1Читать подробнее в источнике помогающим противостоять болезням. Механизм его действия сложен, но суть проста: когда в организм попадают вредные бактерии или вирусы, иммунная система должна их опознать и нейтрализовать.

Ребенок уже с рождения может противостоять многим патогенам (вредным микроорганизмам, вызывающим заболевания) с помощью так называемого врожденного иммунитета. По мере взросления развивается уже приобретенный иммунитет. Другое его название — адаптивный: он реагирует на патогены, с которыми человек сталкивается на протяжении всей жизни, в результате чего формируется иммунологическая память.

Независимо от возраста иммунная система существует не сама по себе. В нашем организме она представляет собой сложную взаимосвязанную структуру и состоит из целой сети специальных клеток, тканей и органов, которые обеспечивают нашу защиту на разных уровнях. Поэтому сила иммунитета зависит от состояния организма и правильности работы иммунной системы в целом.

Причины ослабления иммунитета

Пока достоверно неизвестно, что больше влияет на иммунную систему – гены или внешние факторы. В одном из недавних исследований говорится, что на 75 % 2Читать подробнее в источнике работу иммунной системы и даже приобретенного 3Читать подробнее в источнике иммунитета определяет генетика. Однако функционирование некоторых звеньев иммунной системы всё же в значительной степени зависит и от внешних факторов.

Внешние факторы, отрицательно влияющие на иммунную защиту:

  1. Неправильное питание. В нашем кишечнике обитает более 1000 видов бактерий, которые называются микробиотой и выполняют ряд важнейших функций, в том числе участвуют в поддержании барьерной функции кишечника, препятствуя размножению вредоносных бактерий. При неправильном питании этот баланс может нарушаться и сдвигаться в сторону болезнетворных бактерий, что неблагоприятно отражается на работе иммунной системы. Помочь в поддержании парильного баланса «хороших» бактерий в кишечнике могут пробиотики. Так, лактобактерии 4Читать подробнее в источнике в кисломолочном напитке «Имунеле» являются пробиотиками и способствуют поддержанию микробиоты кишечника.
  2. Постоянное недосыпание 5Читать подробнее в источнике. Организм живет в так называемом циркадном (24-часовом) ритме: в разное время суток меняется активность органов, в том числе и иммунной системы. Одни ее клетки наготове, когда человек бодрствует, активен и с большей вероятностью может столкнуться с патогеном. Другие достигают пика активности во время сна, например, формируя адаптивный иммунитет. При нехватке сна этот процесс замедляется и нарушается, что не может не сказаться на иммунитете.
  3. Малоподвижный образ жизни 6Читать подробнее в источнике. Он в целом плохо влияет на весь организм, поскольку снижается тонус сосудов и мышц сердца, что отражается на иммунной системе. Согласно исследованиям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 7Читать подробнее в источнике, более чем 17 % взрослых россиян, то есть почти 20 миллионов, недостаточно активны. В среднем в мире одна из трех женщин и один из четырех мужчин ведут сидячий образ жизни.
  4. Хронический или чрезмерный стресс 8Читать подробнее в источнике. Если небольшое стрессовое воздействие, например, обливание холодной водой, подстегивает иммунитет, то при длительном тяжелом стрессе (его называют дистресс) угнетаются 9Читать подробнее в источнике защитные способности организма, снижается активность иммунных клеток: они хуже распознают антигены и хуже вырабатывают антитела для борьбы с вирусами.
  5. Простуды и инфекционные заболевания 10, Читать подробнее в источнике11Читать подробнее в источнике. Пики таких болезней приходятся на холодное время года, но на самом деле заболеть можно в любое время года, особенно на фоне ослабленного иммунитета. Чаше всего заболевания вызывают вирусы, после болезни иммунной системе нужно время на восстановление, организм в это время может быть ослаблен.
  6. Постоянная усталость, или синдром хронической усталости 12Читать подробнее в источнике, — утомление, которое не проходит даже после отдыха. Как и в случае с постоянным недосыпанием, иммунная система работает на пределе возможностей и ослабевает. Синдром хронической усталости может быть как причиной, так и следствием ослабления иммунитета. Например, постоянная усталость может быть сигналом 13Читать подробнее в источнике того, что организм и его защитная система «перегружены» и работают неправильно.

Симптомы снижения иммунитета

Кашель, насморк, повышение температуры тела, увеличенные миндалины могут встревожить, но в первую очередь они — показатель работы иммунной системы. Так организм пытается противостоять инфекции.

Симптомы, которые говорят о том, что работа иммунной системы нарушена:

  • частые простуды и другие заболевания;
  • постоянный стресс, усталость;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Основное отличие этих симптомов — длительность. Если человек, например, часто и подолгу болеет или испытывает постоянное напряжение, следует обратиться к врачу.

Продукты, укрепляющие иммунитет

Питанию нужно уделять особое внимание, чтобы помочь иммунитету. Врачи рекомендуют питаться сбалансированно, но при этом разнообразно, и не забывать про 14Читать подробнее в источнике:

  1. Цитрусовые — это источник витамина С 15Читать подробнее в источнике, который важен для нормальной работы иммунной системы. Сам организм не умеет ни производить, ни хранить витамин С, поэтому нужно постоянно восполнять его с пищей или в составе витаминно-минеральных комплексов. В связи с этим включение в рацион цитрусовых (лимона, мандарина, грейпфрута, помело или апельсина) лишнем не будет, если у вас нет на них аллергии.
  2. Имбирь содержит эфирное масло 16Читать подробнее в источнике, в состав которого входит такая группа веществ, как сесквитерпены, которые обладают антибактериальной активностью. Можно просто жевать 17Читать подробнее в источнике маленький кусочек имбиря или заваривать — эфирное масло будет всасываться в полости рта и препятствовать распространению инфекции, а жгучий вкус и согревающий эффект за счет содержания такого вещества, как гингерол, может помочь при заложенности носа и боли в горле. Однако врачи не советуют употреблять имбирь при высокой температуре и людям с болезнями желудочно-кишечного тракта.
  3. Кисломолочные продукты. Пробиотики – живые микроорганизмы, приносящие пользу здоровью. Если их употреблять в достаточном количестве и регулярно, они помогут нормализовать качественный и количественный состав микробиоты кишечника. Как правило, пробиотиками являются различные штаммы лакто- и бифидобактерий, которыми обогащаются кисломолочные продукты, например йогурты. Помимо пробиотиков, некоторые кисломолочные продукты обогащены и витамином D, который важен для правильной работы иммунной системы. Так, в кисломолочном напитке «Имунеле» содержатся и важнейшие для здоровья пробиотические лактобактерии, и витамин D3, а также витамины А, E и группы В.
  4. Семена, особенно подсолнечника, орехи, такие как миндаль и фундук, а также оливковое и рапсовое масла богаты витамином E. Однако они очень калорийны, поэтому лучше не восполнять потребность в витамине Е только ими.
  5. Куркума. Для западного мира восточная приправа перестала быть экзотикой: это ингредиент соуса карри, которым, например, англичане приправляют курицу. На основе уже проведенных экспериментов ученые возлагают большие надежды на куркумин как противовоспалительное средство 18Читать подробнее в источнике.
  6. Зеленый чай. Как зеленый, как и черный чай, богаты флавоноидами 19Читать подробнее в источнике — это один из видов антиоксидантов. Но именно в зеленом есть галлат эпигаллокатехина (EGCG) – мощный антиоксидант с подтвержденной способностью усиливать иммунную функцию 20Читать подробнее в источнике. В черном чае это вещество разрушается при ферментации.
  7. Ягоды, фрукты богаты витамином С. Особенно его много в киви, грейпфрутах и апельсинах, клубнике.
  8. Плоды шиповника. Высокое содержание в них витаминов Е и С 21Читать подробнее в источнике позволяет ученым считать шиповник хорошим источником природных антиоксидантов 22Читать подробнее в источнике.
  9. Мед. Неслучайно мед хранится долго 23Читать подробнее в источнике и используется как природный консервант: он не дает размножаться патогенным бактериям. Добавление меда в рацион в умеренных количествах — отличный способ поддержать иммунитет. Однако нужно помнить, что он может вызывать аллергию.

Витамины для повышения иммунитета

При заболевании и в сезон простуд иммунитету может понадобиться дополнительная поддержка. В этом случае врачи рекомендуют витаминные комплексы. Как правило, они содержат:

  1. Витамин А 24Читать подробнее в источнике непосредственно участвует в процессах образования антител при контакте с вирусами и регуляции иммунного ответа в целом. Также, согласно исследованиям последних лет, он вместе с витамином D помогает сохранять нормальный баланс кишечной микробиоты.
  2. Витамины группы В 25Читать подробнее в источнике, при нехватке которых хуже вырабатываются антитела. Витамины В6, В9 и В12 способствуют нормальному функционированию иммунной системы – участвуют в неспецифических и специфических реакциях иммунной защиты организма.
  3. Витамин Е – обладает антиоксидантным, противовирусным и иммуномодулирующим действием, важен для активизации противовирусной и противомикробной защиты организма 26Читать подробнее в источнике.
  4. Витамин D – регулирует механизмы врожденной и приобретенной иммунной защиты, способствует активации иммунных клеток и синтезу антимикробных веществ. Этот витамин вырабатывается в коже под воздействием ультрафиолета, поэтому считается 27Читать подробнее в источнике, что осенью и зимой, особенно в северных местностях, нужно принимать его в виде добавок.

Выбирая комплекс витаминов, лучше проконсультироваться с врачом. Кроме того, переизбыток витаминов может так же нанести вред здоровью, как и дефицит.

Поддержать баланс микронутриентов, важных для нормальной работы иммунной системы, можно с помощью сбалансированного питания и употребления обогащенных продуктов, таких как кисломолочный напиток «Имунеле». В его состав входит полезный премикс из витаминов А, D3, E, B6, B9, В12.

Как поднять иммунитет взрослому человеку

Поскольку иммунитет — целая система, то и для его укрепления нужно действовать комплексно. Следует в целом скорректировать образ жизни:

  1. Сбалансировать питание. Желудочно-кишечный тракт — самый большой орган иммунной системы, поэтому, наладив и разнообразив рацион, уже можно основательно укрепить здоровье.
  2. Отказываться от вредных привычек, заменяя их полезными. Например, если привыкли смотреть фильмы, хрустя чипсами, замените их на овощи и фрукты.
  3. Соблюдать режим активности и отдыха. Отдых — это тоже работа: пока человек спит, некоторые органы и процессы работают наиболее активно.
  4. Закаляться и повышать физическую активность. Необязательно нырять в прорубь, но стойкость к пониженным температурам тренирует сосуды и в целом делает организм устойчивее к воздействию внешней среды. И пониженные температуры, и регулярная физическая нагрузка — кратковременный положительный стресс для организма, который тренирует иммунную систему.
  5. Избегать длительных стрессов. Таковым может быть не только нервное переживание, но и любое неблагоприятное воздействие на организм. Например, регулярное недосыпание или переработки.

Как укрепить иммунитет после заболевания

Все средства укрепления здоровья особенно важны, если нужно восстановить иммунитет после заболевания. Исключение составляет только один пункт: закаливание и физическая активность. После болезни организму нужно много сил на восстановление. Даже легкий стресс будет лишним.

В первую очередь нужно наладить правильное питание, чтобы восстановить микрофлору кишечника и баланс витаминов и микроэлементов. В этом поможет кисломолочный напиток Имунеле, в составе которого есть полезные лактобактерии и витамины D3, А, E и группы В.

Также считается, что поддержать организм могут народные средства: шиповник, мед, имбирь – можно включить их в рацион, если у вас нет аллергии на них.

Иммунитет — сложная система, поддерживающая защиту организма. Чем прочнее каждое звено этой цепи, тем она сильнее. Но при влиянии разных факторов (неправильное питание, вредные привычки, недосыпание, длительные стрессы) иммунитет может давать сбой, так как он работает на пределе и нуждается в помощи. В таких случаях нужно поддерживать физическую активность 28Читать подробнее в источнике, сохранять баланс между работой и отдыхом, избегать стрессовых ситуаций и правильно питаться.

Как повысить иммунитет: поднятие иммунитета: закаливание, диета и другие способы укрепления организма

Благодаря иммунитету наше тело способно распознавать и блокировать любой чужеродный фактор, оказывающий влияние на наше здоровье. Иммунная система защищает нас от различных инфекций, позволяет эффективно противостоять болезням и быстрее выздоравливать, поддерживая организм в хорошей форме.

После первичного заражения иммунитет может навсегда защитить нас от целого ряда заболеваний. Например, от краснухи и кори. Именно поэтому поддержание высокого иммунного статуса — одна из приоритетных задач для каждого человека, заботящегося о своем здоровье.

Закаливание

Иммунная система человека состоит из различных звеньев: гуморального, клеточного, фагоцитарного. Недостаточное или избыточное функционирование даже одного из них может привести к серьезным нарушениями в работе всего организма. Сегодня существует множество способов укрепления иммунитета; одним из наиболее эффективных является закаливание.

Однако, практикуя этот метод, необходимо помнить главное правило: закаливание должно происходить постепенно. В противном случае мероприятия по поднятию иммунитета могут привести к прямо противоположному результату. Прежде чем начать процесс закаливания, нужно точно убедиться, что ваш организм готов к этому. Для начала нужно обливать холодной водой ноги, потом пояс, и только после этого можно принять холодный душ полностью.

Диета

Другой метод повышения иммунитета — это правильное и здоровое питание. Пища должна быть разнообразной и качественной. Нужно часто употреблять мясо и рыбу, так как эти продукты положительно влияют на иммунитет. Очень полезны овощи, фрукты, ягоды и зелень. Также для организма человека важны кисломолочные продукты, ведь они усиливают выработку интерферонов — белков, обеспечивающих защиту клеток от патогенных вирусов.

Укрепляющим воздействием на иммунитет обладает оливковое масло, поэтому следует время от времени включать его в рацион. Зеленый чай способствует выведению из организма радионуклидов. Негативное воздействие на иммунитет оказывают диеты, голодание, а также и избыточный вес. Вред организму наносят и продукты с высоким содержанием сахара.

Витамины для поднятия иммунитета

Помимо обычных продуктов, полезных для иммунной системы, существуют и специальные витамины для поднятия иммунитета. Витамины играют чрезвычайно важную роль в обеспечении защитной функции организма. Например, если в организме человека не хватает витамина А, снижается реакция на инородные белки. Витамин С также чрезвычайно важен для иммунитета, так как он регулирует скорость выработки антител, которые необходимы для защиты организма от инфекций.

Основные витамины для поднятия иммунитета — А, В5, F, C, PP, D. Это наиболее важные витамины, поэтому необходимо, чтобы организм не испытывал недостатка в них.

Приём аллерголога-иммунолога в наших клиниках

 

✔ поднять иммунитет взрослому при герпесе

Ключевые теги: витамины для поддержания иммунитета, заказать поднять иммунитет взрослому при герпесе, лучшие витамины повышающие иммунитет.


ивана иммунитет, усиление иммунитета, смесь для поднятия иммунитета, иммунитеты должностных лиц, организм вырабатывает иммунитет

Описание

Работаю в общественном учреждении и потому часто сталкиваюсь с разными проявлениями болезней и усталостью. Поэтому дочь заказала и дала мне попробовать средство Immunity. Всего 2 раза в день принимая раствор, я стала меньше болеть. Даже если вдруг чувствую первые признаки простуды, сразу пью капли. Теперь мне не страшны никакие простуды, ангины и гриппы. Такие защищающие организм ценные вещества, которые используются для этой категории лекарств, добываются путём взятия необходимых компонентов из внутренностей поросят или крупного рогатого скота. В основном используется вилочковая железа, структуры костного мозга и селезёнка.


Официальный сайт поднять иммунитет взрослому при герпесе

Состав

Герпес – коварное заболевание, вызываемое вирусом герпеса. Иммуномодуляторы при герпесе часто назначаются как во взрослом, так. Однако польза витаминов и микроэлементов при укреплении иммунитета не так однозначна. Вещества способны лишь поддерживать работу защитной системы. Содержание. Продукты питания и витамины для повышения иммунитета против герпеса. Витамин С против герпеса. Биофлавоноиды — витамин P. Лактоферрин для иммунитета. Витамины группы В против стрессов. Витамин E антиоксидант. Похожие интересные статьи. Пр. А повышение иммунитета при герпесе необходимо для предотвращения. Процесс передачи и заражения вирусом у взрослых происходит контактным либо. Поэтому поднять иммунитет при герпесе позволит специальная диета, подразумевающая включение в ежедневный рацион каш, свежих. Повысить иммунитет взрослому при герпесе возможно. Простые правила подскажут, как поднять иммунитет при герпесе. Единожды столкнувшись со страшным заболеванием, человек больше не захочет совершать ошибок. Да, сейчас можно найти множество различных витаминных комплексов, но их. Повысить иммунитет взрослому при герпесе поможет избавление от гиподинамии. Как поднять иммунитет при герпесе ребёнку и беременной женщине. У беременных женщин иммунитет к герпесу ослабевает из-за гормональных изменений. Кроме того, подавление естественной защиты. Итак, как поднять иммунитет при герпесе взрослому человеку, теперь стало понятно. Конечно же, для улучшения защитных функций организма мало выполнять что-то одно. Только комплексные мероприятия помогут быстрее избавиться от. Таблетки для иммунитета взрослым при герпесе — Повышаем иммунитет. Иммунитет — единственно верное средство против герпес вирусов. Поэтому поднять иммунитет при герпесе позволит специальная диета, подразумевающая включение в ежедневный рацион каш, свежих овощей и фруктов. Повысить иммунитет взрослому при герпесе поможет избавление от гиподинамии. А по-настоящему поднять иммунитет после герпеса можно лишь с помощью общеукрепляющих средств. Препараты для повышения иммунитета взрослым при герпесе. Именно особые взаимоотношения вируса простого герпеса и организма человека являются и основой формирования противовирусного иммунитета, и причиной отсутствия полной элиминации вируса из организма, и способствуют серьезным. Повышение иммунитета при герпесе: эффективные методы. Первичное проявление герпеса часто бывает тяжелым и сопровождается сильной болезненностью, потому что не у всех людей имеется врожденный иммунитет к инфекции. Локализация высыпаний, в этом случае, роли не играет.

Результаты испытаний

Отличительной чертой капель Иммунити является то, что они, в отличие от множества других иммуномодуляторов, не нарушают биологический фон и не вмешивается в химические процессы, постоянно происходящие в нашем теле. Серьёзные препараты служат реальным средством для оздоровления человека и применяются при лечении в стационарных условиях, когда требуется серьёзная помощь при довольно тяжелых болезнях и поражениях.

Мнение специалиста

Заинтересовавшимся, где купить эти капли, следует знать, что сеть аптек их не распространяет. Выпускаемый ограниченной партией, препарат реализуется только на официальных сайтах и поэтому в аптеке его вряд ли получится найти. Однако, заказав товар у официального продавца, Вы гарантированно сможете получить действенный препарат иммуномодулирующего действия, который поможет Вам преодолеть побочные эффекты осенне-зимнего сезона.

11 лучших продуктов для повышения иммунитета у детей: список и рекомендации по употреблению. Продукты, повышающие иммунитет у детей, — этот вопрос интересует многих. Эти продукты могут входить в рацион ребенка старше 7 лет. Они богаты фитонцидами, подавляющими активность. Перечень продуктов, повышающих иммунитет детей, достаточно большой. При составлении ежедневного меню важно. Эти продукты могут входить в рацион ребенка старше 7 лет. Они богаты фитонцидами, подавляющими активность бактерий и вирусов. Лук и чеснок благоприятно воздействуют. Как повысить иммунитет у ребенка. в дальнейшем из рациона ребенка полностью исключаются копчености, жирная пища, продукты длительного хранения (они насыщены консервантами), чипсы, сухарики, тонизирующие напитки. Иммунная система малыша до 6-7 лет обладает незрелостью и вместо. Наиболее популярное средство для повышения иммунитета у детей Содержание. Правильное питание. Продукты, содержащие витамины для поднятия иммунитета. Фрукты и овощи. Цельно зерновые каши. Мед. Лук и чеснок. Продукты, обогащенные витамином D. Орехи. Рецепты вкусных витаминных смесей. Рецепт 1: полезной витаминной. Нет сомнений в том, что молоко для детского иммунитета играет чрезвычайно. Чтобы не перегружать пищеварение ребенка, выбирайте продукт с жирностью не. Такая мощная комбинация повышает иммунные силы организма многократно. Вдобавок диетическое мясо индейки усваивается довольно легко и не. Если ребенок с детства будет видеть пример правильного питания и здорового образа. Для того, чтобы начать укреплять иммунитет через питание, нужно. Для того, чтобы повысить качество потребляемых продуктов, необходимо соблюдать. Укрепить детское здоровье и повысить иммунитет тебе помогут витамины и минералы. Лучше всего получать их из натуральных продуктов – овощей. 15. Квашеная капуста. Хочешь выработать у ребёнка с малых лет хороший иммунитет? Приучи есть квашеную капусту! Зачем? Продукты, повышающие иммунитет у детей, — этот вопрос интересует многих родителей. Все они заботятся о своих детях, стараются поддержать здоровье ребенка. Но нужно, помнить, что ребенок должен получать здоровую.

Назначение

Не обольщайтесь на этот счёт. Применение сильных препаратов, способных вывести человека из опасного пике, и по – настоящему спасти жизнь нет на аптечных полках. Они используются только в случаях тяжелейших заболеваний и применяются только под наблюдением врача, строго индивидуально, соблюдая строгую дозу и схему применения.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа поднять иммунитет взрослому при герпесе. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

поднять иммунитет взрослому при герпесе. как поднять иммунитет взрослому онкобольному. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Рецепты для иммунитета Продукты, богатые селеном, способствуют образованию антивирусных клеток в крови, помогают укрепить иммунитет. В число продуктов, богатых селеном, входят кроме зерновых продуктов, чеснока и апельсин, морская рыба и морепродукты, грибы, свекла и морковь. Отличный рецепт. Какие продукты помогут укрепить иммунитет. Забиваем холодильники, чтобы избежать болезней. Он укрепляет иммунитет и предохраняет его от вирусов и бактерий. Говорят, достаточно лишь дольки лимона в день, чтобы получить оптимальную порцию витамина. А вот апельсин вдобавок помогает. Противостоять любой вирусной инфекции поможет сильный иммунитет. Включите в рацион эти продукты и вы прокачайте свои защитные возможности. Западная пресса удивляется, как русским удается противостоять коронавирусу. Топ полезных продуктов и советов. Укрепить и защитить свой организм в пик эпидемии помогут некоторые продукты питания и напитки. Именно комплекс всего этого поможет укрепить иммунитет и повысить устойчивость организма к неблагоприятным условиям. Друзья, ведите правильный образ жизни. Как повысить и укрепить иммунитет. Полезные продукты и средства повышающие иммунитет. ТОП-10 продуктов для здоровья. Внесите в свой рацион эти 10 продуктов и забудьте о высокой температуре и больничных. Они активизируют Вашу иммунную систему, укрепят ее и помогут быстрее. Какие продукты укрепляют иммунитет и помогают бороться с вирусами?. Мед повышает сопротивляемость организма к любым негативным воздействиям извне. Борется мед и с микробами, и с вирусами. Продукты для иммунитета: ТОП-12. Автор: Econet 13866. Предлагаем перечень продуктов-чемпионов для усиления иммунной защиты. Последние повышают сопротивляемость инфекциям, предотвращаются клеточные повреждения. В холодный сезон необычайно нужен кверцентин со своими. Из статьи вы узнаете, какие продукты и напитки повышают иммунитет у взрослого человека. Расскажем, что нужно есть, чтобы укрепить иммунную систему у женщин и мужчин. Обсудим и другие полезные советы. 14 продуктов для иммунитета. В период осенних холодов мы готовим свой организм. Топ-5 витаминов, которых не хватает твоему организму весной. Плоды шиповника укрепляют иммунитет, повышают устойчивость организма к инфекциям и простудам. Содержат большое количество витамина C. Продукты, повышающие иммунитет: топ-10. Если вы в последнее время быстро утомляетесь, страдаете от чрезмерной сонливости или бессонницы, головной боли или боли в мышцах и суставах,2 скорее всего, ваш организм ослаблен. Иммунитет — это способность организма сопротивляться различного рода инфекциям и онкологическим заболеваниям. Чтобы иммунитет был крепким, помимо закаливания и занятий спортом [ /news/Vybiraem-sport-dlya-rebenka.html ] , нужна еще одна превентивная м.


Официальный сайт поднять иммунитет взрослому при герпесе

Купить-поднять иммунитет взрослому при герпесе можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения


Такие защищающие организм ценные вещества, которые используются для этой категории лекарств, добываются путём взятия необходимых компонентов из внутренностей поросят или крупного рогатого скота. В основном используется вилочковая железа, структуры костного мозга и селезёнка. Рецепты для иммунитета Продукты, богатые селеном, способствуют образованию антивирусных клеток в крови, помогают укрепить иммунитет. В число продуктов, богатых селеном, входят кроме зерновых продуктов, чеснока и апельсин, морская рыба и морепродукты, грибы, свекла и морковь. Отличный рецепт. Какие продукты помогут укрепить иммунитет. Забиваем холодильники, чтобы избежать болезней. Он укрепляет иммунитет и предохраняет его от вирусов и бактерий. Говорят, достаточно лишь дольки лимона в день, чтобы получить оптимальную порцию витамина. А вот апельсин вдобавок помогает. Противостоять любой вирусной инфекции поможет сильный иммунитет. Включите в рацион эти продукты и вы прокачайте свои защитные возможности. Западная пресса удивляется, как русским удается противостоять коронавирусу. Топ полезных продуктов и советов. Укрепить и защитить свой организм в пик эпидемии помогут некоторые продукты питания и напитки. Именно комплекс всего этого поможет укрепить иммунитет и повысить устойчивость организма к неблагоприятным условиям. Друзья, ведите правильный образ жизни. Как повысить и укрепить иммунитет. Полезные продукты и средства повышающие иммунитет. ТОП-10 продуктов для здоровья. Внесите в свой рацион эти 10 продуктов и забудьте о высокой температуре и больничных. Они активизируют Вашу иммунную систему, укрепят ее и помогут быстрее. Какие продукты укрепляют иммунитет и помогают бороться с вирусами?. Мед повышает сопротивляемость организма к любым негативным воздействиям извне. Борется мед и с микробами, и с вирусами. Продукты для иммунитета: ТОП-12. Автор: Econet 13866. Предлагаем перечень продуктов-чемпионов для усиления иммунной защиты. Последние повышают сопротивляемость инфекциям, предотвращаются клеточные повреждения. В холодный сезон необычайно нужен кверцентин со своими. Из статьи вы узнаете, какие продукты и напитки повышают иммунитет у взрослого человека. Расскажем, что нужно есть, чтобы укрепить иммунную систему у женщин и мужчин. Обсудим и другие полезные советы. 14 продуктов для иммунитета. В период осенних холодов мы готовим свой организм. Топ-5 витаминов, которых не хватает твоему организму весной. Плоды шиповника укрепляют иммунитет, повышают устойчивость организма к инфекциям и простудам. Содержат большое количество витамина C. Продукты, повышающие иммунитет: топ-10. Если вы в последнее время быстро утомляетесь, страдаете от чрезмерной сонливости или бессонницы, головной боли или боли в мышцах и суставах,2 скорее всего, ваш организм ослаблен. Иммунитет — это способность организма сопротивляться различного рода инфекциям и онкологическим заболеваниям. Чтобы иммунитет был крепким, помимо закаливания и занятий спортом [ /news/Vybiraem-sport-dlya-rebenka.html ] , нужна еще одна превентивная м. Отличительной чертой капель Иммунити является то, что они, в отличие от множества других иммуномодуляторов, не нарушают биологический фон и не вмешивается в химические процессы, постоянно происходящие в нашем теле.

Работаю в общественном учреждении и потому часто сталкиваюсь с разными проявлениями болезней и усталостью. Поэтому дочь заказала и дала мне попробовать средство Immunity. Всего 2 раза в день принимая раствор, я стала меньше болеть. Даже если вдруг чувствую первые признаки простуды, сразу пью капли. Теперь мне не страшны никакие простуды, ангины и гриппы.

Давайте возьмем первостольников. Каждый день на вас обрушиваются полчища вирусов и бактерий, но ведь вы в большинстве своем не болеете? Почему? Да потому что ваша иммунная система за годы работы в аптеке укрепилась в борьбе с этими агрессорами.

Иммуномодуляторы – это вещества, оказывающие регулирующее влияние на иммунитет. Они могут как повышать активность иммунной системы (иммуностимуляторы), так и снижать (иммуносупрессоры или иммунодепрессанты).

Как повысить иммунитет взрослому человеку в домашних условиях?

Что такое иммунитет и причины снижения иммунитета

Наша иммунная система состоит из нескольких органов. Это:

  • Миндалины и аденоиды.
  • Вилочковая железа – тимус.
  • Лимфатические узлы.
  • Селезенка.
  • Аппендикс.
  • Пластинки Пейе в кишечнике.
  • Костный мозг.

Все они производят или накапливают наши главные клетки-защитники – лимфоциты (белые кровяные тельца). Как только организм подвергается атаке инфекции, то есть в него проникают болезнетворные бактерии, микробы, вирусы, то лимфоциты начинают вырабатывать антитела.

Эти белки и есть оружие нашего иммунитета – они набрасываются на «захватчиков» и вступают с ними в бой.

Если иммунная система здорова, лимфоциты крепкие и их много, то организм выходит из борьбы победителем.

Лимфоциты обладают «иммунной памятью». Это означает, что если уже замеченный ими однажды микроб снова попадает в организм, лимфоциты уже встречают его большим количеством антител и побеждают быстрее и легче. На этом принципе основаны прививки.

Если лимфоциты стоят на страже нашего здоровья в крови, то в клетках внутренних органов служат их «коллеги» – макрофаги, в задачу которых входит немедленно «арестовать» бактерии, попавшие в ткани.

Проявление ослаблений в иммунной системе человека

Главные враги нашей иммунной системы, это:

  • Простудные и инфекционные заболевания. Получается замкнутый круг — чем чаще человек простужается, тем больше страдает его иммунитет, и чем хуже иммунный ответ организма, тем чаще человек подхватывает инфекции.
  • Сезонные гиповитаминозы (например, нехватка зимой витаминов D и C ).
  • Стрессы. Доказано, что при сильном эмоциональном и психическом напряжении не только повышается выработка таких гормонов стресса как адреналин и кортизол, но и продукция гормона ацетилхолина, его иначе называют «гормоном слабости», который делает уязвимее иммунную систему организма человека.
  • Жесткие диеты, дисбаланс белков, жиров и углеводов.
  • Злоупотребление алкоголем и сигаретами.
  • Неграмотное применение антибиотиков.

Методы укрепления иммунитета: пейте томатный сок и грызите яблоки

  • Каротины, из которых синтезируется витамин А, и витамин Е — лучшая защита клеток тимуса (вилочковой железы). Чем выше их концентрация, тем успешнее этот орган способен бороться с микроорганизмами. Селезенка тоже производит защитные тела и должна быть защищена от вредных веществ такими антиокислителями, как витамины А и Е. Провитамин А содержится в моркови, шпинате, ягодах шиповника, витамином Е богаты растительные масла, Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует в день съедать две столовые ложки оливкового масла.
  • Регулярное употребление томатного сока повышает концентрацию каротинов во всех клетках организма. Что касается витамина Е, то его дефицит в организме легко преодолеть, если ежедневно принимать по столовой ложке растительного масла — в чистом виде или салатах.
  • Ешьте больше цитрусовых и яблок (в них витамин С и железо).
  • Также поддержать иммунитет помогут: цинк (его много в неочищенном зерне, пивных дрожжах) и селен (им богаты зерновой хлеб, говядина, телятина, индейка, чеснок).
  • Для поддержания местного иммунитета в дыхательных путях используйте эфирные масла, распыленные в воздухе. Как показали исследования, эфирные масла улучшают состояние слизистой, увлажняют ее, повышают иммунный ответ. Важно, что некоторые эфирные масла обладают противовирусным и антибактериальным действием. Такие масла будут работать и как антисептик для воздуха, если нанести их на тканевую поверхность или просто распылить в помещении. Испаряясь, эфирные масла будут обеззараживать воздух.
  • Ежедневно ходите пешком не менее 30-40 минут, именно столько времени нужно организму, чтобы активизировалась сердечно-сосудистая и иммунная система.

как укрепить иммунитет взрослому человеку в домашних

Тэги: понижение иммунитета, купить как укрепить иммунитет взрослому человеку в домашних, какао повышает иммунитет.


как пить эхинацею для поднятия иммунитета, что нужно сделать чтобы укрепить иммунитет, укрепляет ли баня иммунитет, гвоздика поднимает иммунитет, аптечные средства для иммунитета взрослым

Принцип действия

Особенность капель Immunity (перевод с англ. immunity — иммунитет, невосприимчивость) заключается в том, что в составе средства комбинация из 18 лекарственных растений с целебными свойствами, которые дополняет комплекс из 6 витаминов, необходимых человеку для повышения иммунитета. Они выпускаются в виде комплексного средства с иммуномодулирующим действием на основе лекарственных трав. Принимая этот раствор, цена которого варьируется в доступных пределах, Вы не только сможете укрепить иммунную систему, но и сэкономить на приобретении других противовирусных препаратов.


Официальный сайт как укрепить иммунитет взрослому человеку в домашних

Состав

Как повысить иммунитет взрослому человеку – 10 советов с научным обоснованием. Описанные советы не требуют посещения врача-иммунолога, приема таблеток и почти все из них доступны в домашних условиях. Комсомолка разбиралась как можно поднять иммунитет взрослому человеку. Есть и еще одна сторона профилактики, о которой следует помнить. Когда вокруг все болеют, важно не только укрепить иммунитет, но и уменьшить количество контактов с возбудителями инфекции. Чем меньше бактерий и вирусов попадет. Есть еще один способ, как повысить иммунитет взрослому человеку в домашних условиях при помощи имбиря. Для этого можно натереть 200 г корней и смешать с размолотыми в блендере лимонами (2 шт с кожурой), толченой клюквой (5 ст.л.), инжиром и курагой (по 100г). Соединив и измельчив все, заливаем. О том, как повысить иммунитет, многие люди задумываются после тяжелых. Иммунитет — совокупность защитных механизмов, благодаря которым организм. Лучшие средства для быстрого поднятия иммунитета взрослому в домашних условиях. Узнайте, как поднять иммунитет взрослому человеку в домашних условиях при помощи витаминов и БАДов, а также при. Как поднять иммунитет в домашних условиях. Повысить защитные силы своего организма и укрепить иммунитет можно с помощью: закаливания; физической активности. Хотите узнать, как повысить иммунитет взрослому человеку в домашних условиях?. Присмотритесь к зеленым овощам и некоторым полезным блюдам. Часто ответ на вопрос, как укрепить иммунитет, заключается в правильном, сбалансированном питании. Бульон или суп. Куриный или говяжий (на. Народные средства очень эффективны и будут работать 100% в комплексе со здоровым образом жизни. Иммунная система человека — целый комплекс защитных форм, органов и их функций, которые ставят мощный барьер перед вирусами, инфекциями, бактериями, ядами, грибками и т.д. И поддерживать ее работу. Лучшие народные рецепты для повышения иммунитета врослого человека в домашних условиях без применения таблеток. Как повысить иммунную систему при болезни? Если вы хотите повысить свой иммунитет или укрепить свой иммуните, пока вы больны, вы можете начать с потребления продуктов. Как быстро повысить иммунитет взрослому и ребенку. Здесь вы найдёте лучшие рецепты, подходящие и для взрослого, и для ребенка, в которые включены фрукты, травы, орехи, мёд, домашний живой йогурт, а также рекомендации по повышению иммунитета здоровым образом жизни. 25 лучших рецептов для. В том, как повысить иммунитет взрослому человеку народными средствами и лекарственными препаратами без вреда для. Можно легко укрепить иммунитета в домашних условиях, если правильно питаться: сбалансированный рацион стабилизирует здоровье и без аптечных лекарств, и без настоев.

Эффект от применения

Давайте возьмем первостольников. Каждый день на вас обрушиваются полчища вирусов и бактерий, но ведь вы в большинстве своем не болеете? Почему? Да потому что ваша иммунная система за годы работы в аптеке укрепилась в борьбе с этими агрессорами. Их действие направлено на то, чтобы аккуратно активировать клетки микрофлоры, отвечающие за защиту организма. Вследствие этого процесса происходит улучшение состояния иммунитета, и организм получает новые силы для борьбы с патогенами. Таким образом, принимающий капли человек с диагнозом ОРВИ, грипп или другое заболевание, может вылечиться всего за 3-5 дней. Те же, кто будет покупать препарат до начала холодов, вовсе смогут избежать вирусных инфекций и воздержаться от больничного.

Мнение специалиста

Они выпускаются в виде комплексного средства с иммуномодулирующим действием на основе лекарственных трав. Принимая этот раствор, цена которого варьируется в доступных пределах, Вы не только сможете укрепить иммунную систему, но и сэкономить на приобретении других противовирусных препаратов.

Иммунитет человека, особенно ребенка должен сам бороться с недугом, развиваться. У каждого свой иммунитет, и работает где-то лучше, где-то хуже. Например у двух детишек в одной семье, с одинаковыми условиями может быть. Как поднять иммунитет ребёнку и сделать его невосприимчивым к заболеваниям?. Именно это является, важнейшим этапом, и очень хорошо, когда вскармливание. Как поднять у ребенка иммунитет эффективными методами. Вы, наверное, не раз замечали, что дети по—разному реагируют. Узнайте на сайте Amway, как повысить слабый иммунитет ребенку, а также чем лучше поднимать иммунитет в домашних условиях после болезни или для профилактики. Что же влияет на иммунитет и как помочь ребенку поднять его? Здоровое сбалансированное питание. Одна из причин. Как повышать иммунитет ребенку. Многие детки подвергаются частым заболеваниям в раннем возрасте. Советы иммунолога как повысить иммунитет ребенку. По вопросам здоровья обязательно консультируются со специалистами. Как ещё можно повысить иммунитет у ребенка народными средствами? Хороший стимулирующий иммунитет эффект есть у. Как поднять иммунитет ребёнку народными средствами в межсезонье. Укрепление иммунитета у детей народными средствами не сводится только к растительной пище вроде. Чтобы поднять иммунитет ребенку, лучше приготовить из клюквы вкусный десерт, который чадо будет расценивать как лакомство, а не как. Кроме того, с молоком матери ребенку передаются антитела, которые повышают иммунитет ребенка. Младенец, находящийся на естественном вскармливании, хорошо. Как укрепить и повысить иммунитет ребенку, который часто болеет. Начинать прокачивать свой иммунитет нужно с самого раннего возраста. Поэтому перед родителями встает вопрос: как поднять иммунитет ребенку. Как повысить иммунитет ребенка, таблетки для укрепления иммунитета. Что дать ребенку для иммунитета. Часто болеющие дети в детском саду и школе. Надо срочно поднять иммунитет ребенку!! Кто сталкивался? может врач есть какой или препараты? про поднятие иммунитета. Как повысить иммунитет ребенку народными средствами в домашних условиях? Как укрепить иммунитет ребенку в 2 года перед садиком и в период адаптации? Укреплять детский организм желательно начинать в теплое время года. Поймите как можно повысить иммунитет своему ребенку в домашних условиях. Чтобы ребенок не так часто болел и хорошо себя чувствовал, родители. Как поднять иммунитет в 4-5 лет. Для ребенка 4-5 лет особенно важно поддерживать иммунную систему, которая повергается регулярным атакам.

Назначение

При взаимодействии с ними, те, что находятся в очагах воспаления взаимоуничтожают друг друга и тем самым способствуют высвобождению от своего болезнетворного влияния.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа как укрепить иммунитет взрослому человеку в домашних. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

как укрепить иммунитет взрослому человеку в домашних. как повысить иммунитет при вич. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Укрепить иммунитет ребенка просто: 10 советов доктора Комаровского. Увы, универсальной таблетки, которая повысит детский иммунитет, не существует, как и продуктов напрямую улучшающих защитные силы детского организма. К счастью, укрепить иммунитет действительно можно, правда, придется приложить гораздо больше усилий, чем просто купить в аптеке соответствующие таблетки. Как утверждает доктор Комаровский, главным вашим помощником в борьбе за здоровье (как свое собственное, так и ребенка) станет здоровый образ жизни. Советы доктора Комаровского родителям — как укрепить иммунитет ребенку, часто болеющего простудами. Как укрепить иммунитет часто болеющему ребенку и после простуд: рекомендации Комаровского. Доктор Комаровский в своем Instagram высказался о том, как укреплять иммунитет ребенка, и рассказал, есть ли смысл принимать иммуномодуляторы. Педиатр сказал, что часто родители оказывают своему ребенку медвежью услугу. У детей иммунитет может низким, может быть высоким, но в любом случае его необходимо поддерживать и постоянно повышать. Как это сделать и рассказал Доктор Комаровский, представив своеобразную шпаргалку для родителей. Крепкий иммунитет – это явный залог отличного здоровья. Но не всем,. Не секрет, что для того, чтобы меньше болеть, нужно укреплять иммунитет. Вопрос в том, как правильно это делать? Все искренне верят, что добрый доктор Комаровский знает волшебные таблетки, повышающие иммунитет. Как повысить иммунитет доктор Комаровский знает наверняка. Как укрепить подобный иммунитет Комаровскому и любому другому врачу естественными способами неизвестно.


Официальный сайт как укрепить иммунитет взрослому человеку в домашних

✔ Купить-как укрепить иммунитет взрослому человеку в домашних можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения


Они выпускаются в виде комплексного средства с иммуномодулирующим действием на основе лекарственных трав. Принимая этот раствор, цена которого варьируется в доступных пределах, Вы не только сможете укрепить иммунную систему, но и сэкономить на приобретении других противовирусных препаратов. Укрепить иммунитет ребенка просто: 10 советов доктора Комаровского. Увы, универсальной таблетки, которая повысит детский иммунитет, не существует, как и продуктов напрямую улучшающих защитные силы детского организма. К счастью, укрепить иммунитет действительно можно, правда, придется приложить гораздо больше усилий, чем просто купить в аптеке соответствующие таблетки. Как утверждает доктор Комаровский, главным вашим помощником в борьбе за здоровье (как свое собственное, так и ребенка) станет здоровый образ жизни. Советы доктора Комаровского родителям — как укрепить иммунитет ребенку, часто болеющего простудами. Как укрепить иммунитет часто болеющему ребенку и после простуд: рекомендации Комаровского. Доктор Комаровский в своем Instagram высказался о том, как укреплять иммунитет ребенка, и рассказал, есть ли смысл принимать иммуномодуляторы. Педиатр сказал, что часто родители оказывают своему ребенку медвежью услугу. У детей иммунитет может низким, может быть высоким, но в любом случае его необходимо поддерживать и постоянно повышать. Как это сделать и рассказал Доктор Комаровский, представив своеобразную шпаргалку для родителей. Крепкий иммунитет – это явный залог отличного здоровья. Но не всем,. Не секрет, что для того, чтобы меньше болеть, нужно укреплять иммунитет. Вопрос в том, как правильно это делать? Все искренне верят, что добрый доктор Комаровский знает волшебные таблетки, повышающие иммунитет. Как повысить иммунитет доктор Комаровский знает наверняка. Как укрепить подобный иммунитет Комаровскому и любому другому врачу естественными способами неизвестно. Давайте возьмем первостольников. Каждый день на вас обрушиваются полчища вирусов и бактерий, но ведь вы в большинстве своем не болеете? Почему? Да потому что ваша иммунная система за годы работы в аптеке укрепилась в борьбе с этими агрессорами.

Особенность капель Immunity (перевод с англ. immunity — иммунитет, невосприимчивость) заключается в том, что в составе средства комбинация из 18 лекарственных растений с целебными свойствами, которые дополняет комплекс из 6 витаминов, необходимых человеку для повышения иммунитета.

Получается, что часть клеток погибает от вирусного посягательства, а сам вирус вынужден погибнуть, нераспространившись и не оставив после себя потомства. Если сравнивать интерферон с бойцом, то ему отведена роль связиста, лазутчика.

Популярные и широко рекламируемые нынче средства Анаферон и Эргоферон вызывают у меня много вопросов.

Как поднять иммунитет взрослому человеку в домашних условиях

Практически любой человек знает, что в его организме присутствует иммунная защита, предотвращающая развитие большого количества заболеваний. Однако далеко не все знают о том, как он устроен, как реализуется защитная функция и можно ли на неё повлиять. Это достаточно сложный механизм, состоящий из множества клеток, реакций и процессов. Обращаясь в медицинский центр МедАрт, можно получить квалифицированную консультацию специалистов, которые проведут диагностику, назначат лечение и расскажут как поднять иммунитет взрослому и ребёнку.

Что это

Иммунитет представляет собой достаточно сложный способ защиты организма от микроорганизмов, вирусов, бактерий, паразитов, опасных веществ (например, яды или токсины) и чужеродных клеток (ежедневно происходит образование раковых клеток, которые уничтожаются иммунной защитой, предотвращающей начало онкологического процесса). Это настоящий защитник, который каждую секунду стоит на страже нашего здоровья. Именно он отвечает за формирование антител, благодаря которым не происходит повторное инфицирование некоторыми болезнями (например, ветряная оспа) или они протекают в более лёгкой форме.

Иммунитет осуществляется разными механизмами, которые делятся на 2 основных типа:

  1. Неспецифические — это кожные и слизистые оболочки, выделительная функция почек, кишечника и печени, лимфоузлы. Они выступают в роли естественного барьера, препятствующего проникновению патогенных микроорганизмов. К этой группе относится и фагоцитоз. Это процесс поглощения клетками чужеродных частиц с их дальнейшей утилизацией.
  2. Специфические — обеспечиваются иммунными клетками (лимфоцитами), необходимыми для формирования ответа на действие определенных антигенов.

Для того, чтобы понимать как поднять иммунитет в домашних условиях, необходимо знать о его основных видах. В современной медицинской практике он делится на врождённый и приобретённый. В первом случае антитела в крови появляются с момента рождения (большая часть из них передаётся ребёнку от матери), а во втором — они вырабатываются в течение всей жизни, после перенесённой болезни или вакцинации.

Причины снижения иммунитета

Так как поднять иммунитет непросто, нужно в обязательном порядке устранить причины, которые способствуют его снижению. Среди них:

  • Неправильное питание. Многие современные люди живут в активном жизненном ритме, в котором крайне мало свободного времени. Далеко не всем удаётся полноценно позавтракать, пообедать и поужинать. Многие довольствуются быстрыми перекусами, которые способными подарить чувство насыщения. Однако это наносит существенный вред здоровью, который в дальнейшем перерастает в серьезные проблемы. Крайне важно ежедневно потреблять достаточное количество белков, жиров, углеводов, минералов, микроэлементов и витаминов. В рационе всегда должны присутствовать овощи и фрукты, мясо и рыба.
  • Неправильные нагрузки. Занятие спортом должно быть постоянной составляющей жизни любого человека. Но не всем удаётся выделить время на упражнения. Более того, многие неправильно подходят к вопросу физической активности, чрезмерно увлекаясь спортом. Нужно понимать, что учеба, работа и даже выполнение домашних дел также растрачивает силы, которые нужно восстанавливать.
  • Нездоровый сон. Суточная норма правильного сна должна составлять не менее 8 часов. Хронический недосып, являющийся пандемией современного общества, негативно сказывается на психическом и физическом здоровье.
  • Вредные привычки. Невозможно поднять иммунитет без отказа от курения или злоупотребления алкогольными напитками.
  • Плохая экологическая обстановка. Люди, проживающие или длительно пребывающие в загрязнённых местах, значительно* чаще болеют и страдают от хронических заболеваний.
  • Бесконтрольный приём лекарственных препаратов (особенно антибиотиков). Назначать медикаменты, их дозировку и длительность приема должен исключительно лечащий врач. Это поможет предотвратить привыкание, отсутствие желаемого терапевтического эффекта и появление побочных реакций.

Болезни, связанные с иммунитетом

Нужно понимать, что иммунодефицит может быть следствием различных заболеваний, справиться с которыми можно исключительно при помощи медицинского вмешательства. В таком случае, как правило, назначаются средства, поднимающие иммунитет взрослым или детям. Однако их назначение возможно исключительно после предварительной диагностики и постановки диагноза.

Первичный иммунодефицит развивается при поражении иммунных органов. Это:

  • Комбинированный иммунодефицит. Среди них иммунодефицитное состояние, сопровождающееся экземой и кровоточивостью кожи, а также синдром неполноценных лимфоцитов.
  • Нарушение гуморального иммунитета. Одной из наиболее распространённых патологий является синдром Брутона, характеризующийся нехваткой иммуноглобулинов, высокой концентрацией некоторых антител.
  • Синдром Гитлина. Это не только падение иммунной защиты, но и нарушение роста и развития всего организма.
  • Поломка иммунных клеток. Это высокая чувствительность к гипоплазии вилочковой железы, а также определенные разновидности врожденных ферментопатий.
  • Нейтропения. Она может иметь как врождённый, так и приобретённый характер. Для неё характерно экстремальное или значительное падение концентрации нейтрофильных лейкоцитов.

Перед тем, как интересоваться чем поднять иммунитет взрослому человеку, нужно ознакомиться с заболеваниями, способными привести к развитию вторичного иммунодефицита. Наиболее популярным среди них является СПИД. Это болезнь отличается целенаправленным поражением иммунных клеток, таких как Т-киллеры. В таком случае больной человек становится уязвимым для большинства инфекций и микроорганизмов. Вследствие отсутствия полноценной защиты, в его организме происходит активация условно-патогенной флоры, которая при таких условиях становится причиной развития различных патологий, что приводит к практически неизбежному летальному исходу.

Как поднять иммунитет?

Зная, как быстро поднять иммунитет, можно предотвратить появление большого количества проблем, в том числе со здоровьем. Для этого достаточно придерживаться простых правил, выполнение которых сможет улучшить самочувствие и здоровье в целом. Это:

  1. Нормализация образа жизни. Она включает в себя устранение всех вышеперечисленных причин, способных привести к иммунодефицитным состояниям. В первую очередь необходимо уделить внимание соблюдению режима сна, суточному рациону и физической нагрузке.
  2. Минимизация или избавление от стресса. Пребывание в стрессовой обстановке или депрессии отрицательно сказывается не только на психическом, но и физическом здоровье. Поэтому важно избавиться от внешних раздражителей или научиться с ними справляться (самостоятельно или при помощи психолога).
  3. Избавление от вредных привычек. Настоятельно рекомендуется отказаться от курения, злоупотребления алкогольными напитками или наркотическими веществами.
  4. Придерживаться врачебных назначений. Даже средство, поднимающее иммунитет, должно быть назначено после получения одобрения от врача. Самолечение не только не принесёт желаемого эффекта, но и может нанести существенный вред. Поэтому необходимо своевременно обращаться к докторам клиники МедАрт, которые проведут тщательную диагностику, поставят правильный диагноз и назначат эффективное лечение. Длительность лечебного курса и дозировка лекарственных препаратов подбирается строго индивидуально, в зависимости от особенностей каждого организма.

Предлагаем добавить вашу компанию в тематический справочник организаций, например в Sport365days – это отличный пример тематического агрегатора, завязанного на таких темах, как спорт, здоровье, спортивные товары и beauty. Если вы являетесь владельцем бизнеса, ориентированного именно на эти направления, то можете абсолютно бесплатно создать собственный сайт, найти партнеров по бизнесу с возможностью размещения информации на своей странице или странице партнера. (Пример: Medart).

Правильное питание

Как указывалось выше, рациональное и правильное питание является обязательной составляющей полноценной иммунной защиты. Суточный рацион должен состоять из достаточного количества белков, жиров, углеводов, минералов, микроэлементов и витаминов. Необходимо ежедневно потреблять свежие овощи и фрукты, отдавать предпочтение нежирных сортам рыбы и мясу. Настоятельно рекомендуется не злоупотреблять соленой, жареной, копчёной и жирной пищей. Также стоит отказаться от фастфуда, который содержит большую концентрацию быстрых жиров, приводящих не только к стремительному набору веса, но и к развитию многих заболеваний. Однако еда — это не единственный важный нюанс правильного питания. Для повышения иммунной защиты необходимо следить за водным балансом. Взрослый человек должен каждый день выпивать не менее 2 литров чистой воды. Жидкость способствует ускоренному выведению токсинов и нормализации обменных процессов.

Физкультура

Адекватное занятие спортом обладает общеукрепляющим эффектом, что благотворно сказывается на здоровье, включая иммунитет. Однако нужно понимать, что физкультура должна быть подобрана в индивидуальном порядке. Количество, длительность и вид упражнений зависит от особенностей каждого человека: пол, возраст, имеющиеся в анамнезе заболевания, текущая спортивная форма и многое другое. Важно знать, что чрезмерная физическая активность может негативно сказаться на организме, приводя к его утомлению и истощению. Также нужно тщательно следить за полноценным отдыхом. Не рекомендуется ежедневно заниматься интенсивным спортом. 2-3 занятий в неделю будет вполне достаточно для укрепления иммунной системы. При невозможности посещать спортивный зал, можно отдать предпочтение пробежкам или прогулкам на свежем воздухе.

Закаливание

Это один из самых древних, распространённых, но эффективных способов улучшить работу иммунной системы. Закаливание является распространённой практикой среди людей, предпочитавших держать себя в форме и следить за собственным здоровьем. Эта методика имеет доказанную врачами эффективность, однако далеко не всем разрешено ее практиковать. Существует ряд ограничений, при которых закаливание может нанести существенный вред. В первую очередь это относится к людям, имеющим сердечно-сосудистые патологии. Также нужно учитывать, что неподготовленным людям категорически запрещено сразу обливаться холодной водой или купаться в проруби. Это может привести к нарушению ритма сердца, что чревато его остановкой. Для начала можно попрактиковаться контрактный душ, ходьбу по полу без носков или тапочек, и только потом приступать к более сложным процедурам.

Витамины и минералы

Это обязательная составляющая повышения иммунной защиты. Витамины и минералы можно получить как и из продуктов питания (поэтому крайне важно правильно составлять свой рацион), так и посредством приемов лекарственных препаратов. Однако нужно понимать, что их приём должен быть обоснован. Для этого рекомендуется записаться на приём к врачу медицинского центра МедАрт. Здесь проводят тщательную диагностику, на основании которой поджигается оптимальный, эффективных и безопасный курс приема витаминов и минералов.

Народные средства

Далеко не все знают как поднять иммунитет взрослому в домашних условиях при помощи народных средств. Существует несколько результативных способов, среди которых:

  1. Травяные чаи. Наибольшей эффективностью отличается чабрец, ромашка, женьшень и шиповник. Комбинация этих трав оказывает благополучное действие на здоровье, улучшая самочувствие и предотвращая развитие болезней.
  2. Заменить сахар мёдом. Мёд является натуральным иммуностимулирующим продуктом, который можно добавлять в чай или употреблять в чистом виде.
  3. Кушать грецкие орехи в качестве перекуса. Они богаты полезными микроэлементами, которые благотворно сказываются на иммунитете.
  4. Чеснок. Он содержит естественный антибиотик — аллицин, обеспечивающий устранение патогенных микроорганизмов. Он активно применяется для профилактики простудных заболеваний как у взрослых, так и у детей.
  5. Корень имбиря. Его можно использовать для приготовления целебных отваров или ингаляций.

БАДы

Современные реалии жизни в больших городах, к сожалению, далеко не всегда позволяют готовить блюда из качественных продуктов питания. Не у всех есть возможность постоянно контролировать суточный рацион, следить за достаточным потреблением витаминов и минералов. В такой ситуации смогут помочь биологически активные добавки, которые смогут заменить недостающие элементы. Сегодня существует множество различных БАДов, отличающихся между собой составом и назначением. Для выбора препарата рекомендуется обратиться к врачу клиники МедАрт, который сможет подобрать наиболее оптимальный и безопасный вариант.

Как повысить иммунитет у взрослого человека

Повышение вашей иммунной системы — это залог хорошего здоровья каждого человека. Рассмотрим несколько ключевых особенностей, которые оказывают влияние на ваш иммунитет. Климатические перемены. Изменения погоды осенью, холодные температуры, повышенная влажность становятся первопричиной насморка и простудных заболеваний. Такие условия заставляют большинство из нас испытать поток простуд и гриппа, который приходит и уходит в холодное время года. Есть ли простой способ укрепить вашу иммунную систему, чтобы реже подвергаться воздействию вирусных инфекций?

Мы все обладаем врожденной способностью защищать себя от болезней. И эта удивительная система профилактики заболеваний — иммунная система человека. Функция иммунной системы человека — защищать организм от вредных бактерий. Микробы и микроорганизмы, раковые клетки и трансплантированные ткани или органы — все это интерпретируется здоровой иммунной системой как нечто отличное от привычной структуры иммунитета каждого отдельного человека, от которого организм должен защищаться. Хотя иммунная система чрезвычайно сложна, ее основная стратегия довольно симплементарна — распознать атакующую инфекцию, мобилизовать силы и атаковать.

Сильный иммунитет — это первая линия защиты от простуды, гриппа и множества других вирусных и бактериальных микробов. Поскольку профилактика лучше лечения, она способствует иммунной системе за всесторонней помощью.

Злоупотребление фармацевтическими препаратами и отсутствие слабая информированность населения о укреплении иммунитета взрослого человека сделали уровень эффективности иммунной системы среднестатистического украинца в лучшем случае на уровне 40% или 50% осведомленности. В некоторых странах, например в Японии, существует традиционная диета, которая укрепляет иммунную систему, и поэтому японцы (которые придерживаются традиционной диеты) обычно живут дольше. Не случайно, что японские женщины являются одними из самых долгоживущих людей на планете.

 

Исследования укрепления иммунной системы

Поскольку наша клиника специализируется на профессиональных методиках лечения, мы бы хотели поделиться несколькими простыми рекомендациями по укреплению здоровья и ведении здорового образа жизни. Адекватное питание вашей иммунной системы повышает ее боевую мощь. Иммуностимуляторы работают во многих отношениях. Они увеличивают количество белых клеток иммунной системы и помогают устоять перед вирусной атакой. Бустеры также помогают устранить сухостой иммунитета, устраняют вероятность инфекцирования организма.

На сегодня существует бесчисленное множество пищевых добавок, которые со слов специалистов, участвуют в поддержке и укреплении здоровой иммунной системы.

По оценкам, всего 20% взрослого населения Украины регулярно употребляют пищевые добавки и тратят на них до 1,3 миллиарда гривен ежегодно. Около половины этих людей принимают комбинацию витаминов и минеральных продуктов.

Большая часть исследований витаминно-минеральных добавок была связана с их влиянием на иммунитет и инфекционные заболевания. Известно, что различные степени недоедания, даже малое недополучение отдельных микроэлементов заметно ухудшают иммунную функцию. Степень, в которой тонкий дефицит различных позных веществ способствует клинически значимым инфекциям, не просчитана на сегодняшний день.

Несколько исследований, проведенных МОЗ Украины, показывают, что витаминные добавки могут улучшать различные иммунологические факторы. Тем не менее, другие исследования частных компаний продемонстрировали ослабленный иммунологический ответ у участников, которые потребляли больше, чем рекомендованное количество определенных пищевых добавок.

Если у взрослого человека дефицит иммунной системы или врожденная ослабленная иммунная система, необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем заниматься укреплением иммунитета без контроля профессионального врача-иммунолога. Также имейте в виду, что термин «повышение уровня иммунной системы» не является научным термином. Она невероятно сложна и в то время как некоторые ее аспекты могут быть усилены определенными биологически активными добавками, другой аспект может пострадать. Это чрезвычайно сложная тема.

 

Способы улучшения иммунитета взрослого человека

Глубокий сон — один из важнейших способов укрепления иммунной системы. Хроническая бессонница может привести к дефициту иммунной системы. Отличный способ убедиться в том, что у вас будет здоровый и глубокий сон — это совершать длительные прогулки перед сном ежедневно. Сон связан со сбалансированным уровнем гормонов (включая гормон роста человека и гормон стресса, кортизол), снижением веса, ясным мышлением и рассуждениями, улучшением настроения и здоровой кожей.

Снижайте уровень стресса — один из лучших способов ухудшить вашу иммунную систему и тем самым подвергнуть себя риску заболеваний. Точно так же негативные эмоции, такие как беспокойство и гнев, оказывают отрицательное влияние. Как и следовало ожидать, один хороший способ укрепить вашу иммунную систему, а также улучшить общее качество вашей жизни — это устранять негативные эмоции по мере возникновения. Стресс любого рода — эмоциональный, физический или психологический — высвобождает гормон кортизол и повреждает иммунную систему.

Ешьте больше фруктов и овощей. Они содержат флавоноиды, которые обладают антибактериальной и противовирусной активностью. Избегайте чрезмерного потребления сахара. Потребляйте больше чеснока, лука и кулинарных трав, таких как гвоздика. Ягоды являются богатыми источниками биологически активных соединений, таких как фенольные и органические кислоты, которые обладают противомикробной активностью против патогенов человека. Среди разных ягод и ягодных фенолов особенно отчетливо проявляется антимикробный эффект в таких продуктах питания, как: клюква, морошка, малина, клубника и черника.

Прогнозируйте получения здоровых пробиотических бактерий. Пробиотики были определены как живые микроорганизмы, которые (при попадании в организм) оказывают благотворное влияние на профилактику и лечение определенных заболеваний. Считается, что эти микроорганизмы оказывают биологическое воздействие через явление, известное как устойчивость к колонизации, при котором местная анаэробная флора ограничивает концентрацию потенциально вредных микробов в пищеварительном тракте. Было также исследовано, что пробиотики полезны для снижения шансов простудиться или заболеть гриппом. Эти дружественные кишечные бактерии могут также укрепить иммунную систему взрослого человека.

Предоставляя вашему организму достаточное количество питательных веществ, необходимых ему для нормального функционирования, иммунная система взрослого человека будет лучше подготовлена к борьбе с болезнями, будь то простуда, грипп или что-то более серьезное. Поскольку каждый организм индивидуален, старайтесь не подвергать свое здоровье опасности и своевременно консультируйтесь с врачом-иммунологом онкологического предопухолевого центра «Молекула» перед началом любого режима приема добавок.

5 способов укрепить вашу иммунную систему

В продуктовом магазине есть множество добавок и продуктов, которые, как утверждается, помогают укрепить вашу иммунную систему. Но хотя это может показаться очевидным, укрепить вашу иммунную систему на самом деле намного сложнее, чем вы думаете, — и на то есть веские причины.

Ваша иммунная система невероятно сложна. Он должен быть достаточно сильным и сложным, чтобы бороться с различными заболеваниями и инфекциями, но не настолько сильным, чтобы чрезмерно реагировать излишне, вызывая развитие аллергии и других аутоиммунных заболеваний.Чтобы поддерживать такой хрупкий баланс, ваша иммунная система жестко контролируется множеством факторов.

Но, несмотря на его сложность, есть привычки повседневного образа жизни, на которых можно сосредоточиться, чтобы дать своей иммунной системе то, что ей нужно для борьбы с инфекцией или болезнью. Вот пять подтвержденных наукой способов убедиться, что ваша иммунная система имеет все необходимое для оптимального функционирования, а также почему вам не следует полагаться на добавки для укрепления иммунной системы.

Соблюдайте здоровую диету

Как и большинство других вещей в вашем теле, здоровое питание является ключом к сильной иммунной системе.Это означает, что вы должны есть много овощей, фруктов, бобовых, цельнозерновых, нежирного белка и полезных жиров.

Помимо обеспечения вашей иммунной системы необходимой ей энергии, здоровое питание может помочь обеспечить получение достаточного количества питательных микроэлементов, которые играют роль в поддержании вашей иммунной системы, в том числе:

  • Витамин B6 , содержится в курице, лососе, тунце, бананах, зеленых овощах и картофеле (с кожурой)
  • Витамин C , содержащийся в цитрусовых, включая апельсины и клубнику, а также помидоры, брокколи и шпинат
  • Витамин E , содержащийся в миндале, подсолнечном и сафлоровом масле, семенах подсолнечника, арахисовом масле и шпинате

Поскольку эксперты считают, что ваш организм более эффективно усваивает витамины из пищевых источников, а не из добавок, лучший способ поддержать вашу иммунную систему — придерживаться хорошо сбалансированной диеты.

Регулярно занимайтесь физкультурой

Физическая активность — это не только для наращивания мышц и снятия стресса, но и для поддержания здоровья и поддержания здоровой иммунной системы.

Упражнения, которые могут улучшить иммунную функцию, — это улучшение общего кровообращения, благодаря чему иммунным клеткам и другим молекулам, борющимся с инфекциями, легче перемещаться по вашему телу.

На самом деле, исследования показали, что ежедневные занятия умеренными и интенсивными упражнениями всего на 30 минут помогают стимулировать вашу иммунную систему.Это означает, что важно сосредоточиться на том, чтобы оставаться активным и регулярно заниматься спортом.

Гидрат, гидрат, гидрат

Вода играет в вашем организме множество важных ролей, в том числе поддерживает вашу иммунную систему. Жидкость в вашей системе кровообращения, называемая лимфой, которая несет важные иммунные клетки, борющиеся с инфекциями, по всему вашему телу, в основном состоит из воды. Обезвоживание замедляет движение лимфы, что иногда приводит к ослаблению иммунной системы.

Даже если вы не тренируетесь или не потеете, вы постоянно теряете воду через дыхание, а также через мочу и дефекацию.Чтобы поддержать вашу иммунную систему, убедитесь, что вы заменяете потерянную воду водой, которую вы можете использовать — для этого нужно знать, сколько воды вам действительно нужно.

Высыпайтесь

Сон, конечно, не кажется активным процессом, но в вашем теле происходит множество важных дел, когда вы не бодрствуете, даже если вы этого не осознаёте. Например, во время сна создаются важные молекулы, борющиеся с инфекциями.

Исследования показали, что люди, которые не высыпаются, более склонны к заболеванию после воздействия вирусов, например, вызывающих простуду.Чтобы дать вашей иммунной системе лучший шанс бороться с инфекциями и болезнями, важно знать, сколько сна вы должны спать каждую ночь, а также какие шаги нужно предпринять, если ваш сон страдает.

Минимизировать стресс

Возникает ли он быстро или нарастает с течением времени, важно понимать, как стресс влияет на ваше здоровье, включая его влияние на вашу иммунную систему. В период стресса, особенно хронического, который является частым и продолжительным, ваше тело реагирует, инициируя стрессовую реакцию.Эта реакция на стресс, в свою очередь, подавляет вашу иммунную систему, увеличивая вероятность заражения или болезни.

Стресс у всех разный, и то, как мы его снимаем, тоже. Учитывая влияние, которое он может оказать на ваше здоровье, важно знать, как распознать стресс. И, будь то глубокое дыхание, медитация, молитва или упражнения, вам также следует ознакомиться с действиями, которые помогают снизить стресс.

Последнее слово о дополнениях

Нет недостатка в добавках, утверждающих, что они могут стимулировать вашу иммунную систему, но будьте осторожны с этими обещаниями.

Во-первых, нет никаких доказательств того, что добавки действительно помогают улучшить вашу иммунную систему или ваши шансы бороться с инфекцией или болезнью. Кроме того, в отличие от лекарств, добавки не регулируются и не одобрены FDA. Например, если вы думаете, что мегадоза витамина С может помочь вам не заболеть, подумайте еще раз.

Если вы ищете способы помочь укрепить свою иммунную систему, подумайте о том, чтобы придерживаться приведенных выше привычек образа жизни, а не полагаться на заявления на этикетке.

Обеспокоены, возможно, заражены COVID-19?

  • Если вы испытываете симптомы COVID-19, вы можете обратиться к поставщику виртуальной неотложной помощи круглосуточно и без выходных. Врач поможет вам определить необходимость тестирования и посоветует, куда вам следует обратиться.

Как улучшить иммунную систему у пожилых людей

Сильная иммунная система является важным компонентом хорошего здоровья, поскольку помогает бороться с инфекциями и болезнями. С возрастом ваша иммунная система начинает ослабевать и становится менее эффективной при ответе на инфекции.

Хорошая новость заключается в том, что здоровый образ жизни наряду со стратегиями здорового образа жизни может улучшить здоровье иммунной системы, чтобы лучше предотвращать болезни и бороться с ними. Откройте для себя 10 жизненно важных иммунных бустеров для пожилых людей и то, как они могут укрепить свою иммунную систему.

1. Вымойте руки


Тщательное мытье рук часто помогает предотвратить распространение болезнетворных микробов от одного человека к другому. Обязательно намылите руки с мылом и потрите их не менее 20 секунд, прежде чем смыть водой.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют мыть руки:

  • До, во время и после приготовления пищи
  • Перед едой
  • После использования туалета
  • До и после ухода за больным
  • После обдува нос, кашель или чихание

2. Сделайте прививку

Самый лучший способ предотвратить заражение коронавирусом и сезонным гриппом — это сделать вакцинацию. Осложнения, вызванные обоими вирусами, включая госпитализацию и смерть, могут быть особенно тяжелыми у пожилых людей.

Вакцины против COVID-19 теперь доступны во всех штатах, причем приоритет отдается людям в возрасте 65 лет и старше. Многие пожилые люди начали вакцинацию жителей. Информация о том, где можно получить вакцину, указана на большинстве государственных веб-сайтов здравоохранения, и вакцина COVID-19 дает множество преимуществ.

Прививка от гриппа для пожилых людей — это вакцина, разработанная специально для взрослых в возрасте 65 лет и старше. Пожилым людям требуется более сильная защита, потому что их иммунная система с возрастом ослабевает, поэтому прививка от гриппа помогает их системе бороться с вирусом гриппа более эффективно, чем обычная прививка от гриппа.

3. Ешьте хорошо сбалансированную пищу

Здоровое питание необходимо для сильной иммунной системы. С возрастом ваши потребности в питании и привычки в еде могут измениться по разным причинам. Но помимо ослабленной иммунной системы, плохое питание или недоедание также могут повлиять на здоровье сердца, привести к диабету 2 типа и некоторым формам рака, а также ослабить кости и мышцы.

Хорошо сбалансированная диета включает разнообразные овощи, цельные фрукты, цельнозерновые продукты, обезжиренные или нежирные молочные продукты, а также разнообразные белковые продукты.Американская академия питания и диетологии рекомендует включать продукты, богатые следующими питательными веществами, для укрепления здоровья иммунной системы. Вот некоторые ключевые продукты для повышения иммунитета для пожилых людей:

  • Белок, например морепродукты, нежирное мясо, птица, яйца, бобы и горох
  • Витамин А, например сладкий картофель, морковь, брокколи и шпинат
  • Витамин С , например, цитрусовые, клубника и некоторые злаки
  • Витамин Е, например миндаль, фундук и арахисовое масло
  • Цинк, например нежирное мясо, птица, молоко, цельнозерновые продукты и бобы

4.Оставайтесь активными

Регулярная физическая активность может помочь пожилым людям оставаться сильными, независимыми и здоровыми. Но знаете ли вы, что упражнения могут помочь пожилым людям укрепить их иммунную систему?

Министерство здравоохранения и социальных служб США рекомендует не менее двух с половиной часов упражнений средней интенсивности каждую неделю. Поощряйте своих стареющих близких находить занятия для удовольствия, соответствующие их уровню физической подготовки. Например, короткая 10-минутная прогулка вокруг квартала может быть хорошим началом.Йога или тайцзи также являются полезными занятиями для улучшения гибкости и улучшения психического и эмоционального здоровья. Yes2Next, YouTube-канал для пожилых людей, посвященный фитнесу, содержит множество примеров видео с тренировками, которые помогут пожилым людям укрепить мышцы, улучшить баланс и стать активными прямо дома.

5. Снижение уровня стресса

Управление стрессом — важный аспект того, как пожилые люди могут укрепить свою иммунную систему. Американский институт стресса утверждает, что хронический стресс сказывается на здоровье иммунной системы и снижает способность вашей иммунной системы бороться с воспалениями и инфекциями.Участие в приятных занятиях, способствующих расслаблению, таких как медитация и упражнения на глубокое дыхание, может иметь положительное влияние на здоровье. Многие приложения для психического здоровья стали популярным способом уменьшить стресс, беспокойство и многое другое. Некоторые приложения специально разработаны для улучшения сна, отслеживания вашего настроения и управления депрессией или посттравматическим стрессовым расстройством. Обязательно проконсультируйтесь с гериатром или специалистом в области психического здоровья, если стресс влияет на повседневную жизнь.

Поговорите со старшим консультантом по вопросам жизни

Наши консультанты ежегодно помогают 300 000 семей найти подходящую опеку для своих близких.

Подключитесь сейчас

6. Общайтесь с другими

Рекомендации по социальному дистанцированию во время вспышки коронавируса не должны мешать вам чувствовать себя ближе к тем, кого вы любите. Изоляция пожилых людей может привести к чувству одиночества и депрессии, что может поставить под угрозу здоровье иммунной системы. Важно находить творческие способы оставаться на связи. Звоните, отправляйте текстовые сообщения или используйте видеотехнологии, такие как FaceTime, Skype или Zoom, чтобы оставаться на связи, обеспечивая безопасность вас и вашего близкого.

7.Высыпайтесь как следует

Недостаток сна может снизить способность вашей иммунной системы реагировать на инфекции и воспаления. Кроме того, нарушения сна часто связаны со многими хроническими заболеваниями и состояниями, такими как диабет 2 типа, болезни сердца, ожирение и депрессия.

Бессонница — распространенное нарушение сна среди пожилых людей. Если изменения в образе жизни, такие как сохранение физической активности, регулярный режим сна и ограничение кофеина, не помогают, возможно, вашему близкому понадобится медицинская помощь.

8. Сохраняйте водный баланс

Обезвоживание у пожилых людей часто приводит к множеству проблем со здоровьем. Адекватное увлажнение — ключевой стимул для иммунной системы пожилых людей. Вода помогает организму усваивать питательные вещества и минералы и вымывать отходы организма.

Употребление не менее восьми-девяти стаканов жидкости в день может помочь вам избежать обезвоживания. Попробуйте использовать эти три совета, чтобы помочь стареющему близкому человеку оставаться гидратированным:

  1. Выпивайте стакан воды до и после каждого приема пищи, а также между перекусами.
  2. Попробуйте смешать его с нежирным супом, обезжиренным или нежирным молоком и чаем или кофе без кофеина.
  3. Держите поблизости бутылку с водой, чтобы пить ее в течение дня.

9. Сведите к минимуму употребление алкоголя

Чрезмерное употребление алкоголя может ослабить вашу иммунную систему, делая вас более уязвимыми для инфекций. Согласно CDC, здоровым пожилым людям следует ограничить употребление алкогольных напитков до не более одного напитка в день для женщин и двух напитков в день для мужчин.

10.Бросить курить

Курение вредит иммунной системе, затрудняя борьбу с простудой, гриппом и другими вирусами, включая коронавирус. Это также увеличивает риск возникновения многих других проблем со здоровьем, включая болезни сердца, респираторные заболевания, остеопороз и диабет 2 типа. Поощряйте стареющего близкого человека бросить курить как можно скорее. Если вам нужна дополнительная поддержка, обратитесь за помощью к врачу любимого человека или члену семьи.

Повысьте свой иммунитет с помощью изменения диеты и образа жизни

ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

(1) Cultura / Bill Sykes
(2) Blue Jean Images
(3) Brandon Freeland / Flickr Select
(4) DreamPictures / Photodisc
(5) Pascal Broze
(6) Fuse
(7) Fotokia / StockFood Creative
(8) Источник изображения
(9) Марк Андерсен / Rubberball
(10) Totojang / Thinkstock
(11) Ричард Мак / Workbook Stock
(12) Источник изображения
(13) Дэйв и Лес Джейкобс / Смешанные изображения
(14 ) Источник изображения
(15) Стив Мейсон / Фотодиск

ИСТОЧНИКОВ:

Национальный институт психического здоровья: «Информационный бюллетень по стрессу.”

Lindau, S. British Medical Journal , 2010

Новости NIH в области здравоохранения: «Могут ли домашние животные помочь вам сохранить здоровье? Изучение связи человека и животного».

CDC: «Польза для здоровья домашних животных».
Gern, J. Journal of Allergy and Clinical Immunology , февраль 2004 г.

Американская психологическая ассоциация: «Стресс ослабляет иммунную систему».

Пресс-релиз, Ассоциация психологических наук.

Mental Health America: «Оставайтесь позитивными.«

Bennett, M. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина , июнь 2009 г.

Национальный институт рака: «Антиоксиданты и профилактика рака».

CDC: «Управление стрессом».

Американское общество тревоги и депрессии: «Упражнения от стресса и тревоги».

Harvard Health Publications: «Как укрепить иммунную систему».

Национальный институт неврологических расстройств и инсульта: «Основы работы мозга: понимание сна.«

Harvard Health Publications: «Как укрепить иммунную систему».

шагов от стресса: «Избегайте алкоголя и наркотиков».

Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма: «Помимо похмелья: понимание воздействия алкоголя на ваше здоровье».

Министерство здравоохранения и социальных служб США: Smokefree.gov: «18 способов воздействия курения на ваше здоровье».

QuitDay.org: «Как курение влияет на иммунную систему».

CDC: «Мытье рук: Чистые руки спасают жизни.«

Как повысить иммунитет против простуды и кашля

С такими симптомами, как нарушение сна и раздражение горла, легко понять, почему последствия сухого кашля не приносят удовольствия. И хотя вы можете многое сделать, чтобы помочь справиться с симптомами, даже лучше предотвратить их. Нет надежного способа полностью предотвратить сухой кашель, но укрепление вашей иммунной системы может стать мощным шагом в правильном направлении.

С такими симптомами, как нарушение сна и раздражение горла, легко понять, почему последствия сухого кашля не приносят удовольствия.И хотя вы можете многое сделать, чтобы помочь справиться с симптомами, даже лучше предотвратить их. Нет надежного способа полностью предотвратить сухой кашель, но укрепление вашей иммунной системы может стать мощным шагом в правильном направлении.

Соблюдайте здоровую диету

Если вы хотите защитить себя от кашля и одновременно утолить аппетит, выбирайте более здоровую пищу. Попробуйте заменить сильно переработанные, жирные и сладкие продукты, такие как фаст-фуд и газированные напитки, цельными продуктами.Такие продукты, как фрукты, овощи, бобовые / фасоль и цельнозерновые, содержат фитохимические вещества и антиоксиданты, которые связаны с более низким риском заболевания. Также может помочь йогурт, содержащий «живые и активные культуры». Фактически, исследования показали, что ежедневное употребление обычного йогурта, содержащего пробиотики, в течение восьми или 12 недель снижает риск простуды у пожилых людей на два-шесть процентов за счет стимуляции иммунной системы.

Достаточно спать

Если вы хотите меньше кашлять, подумайте о том, чтобы больше поспать.Исследование, опубликованное в журнале Sleep в 2012 году, показало, что сильная потеря сна запускала иммунную систему у участников, влияя на организм так же, как внезапный стресс. Когда человек страдает от хронического стресса, это может привести к ослаблению иммунной системы и затруднить сопротивление и борьбу с простудой. Хотя потребности людей различаются, Национальный фонд сна обнаружил, что взрослым обычно нужно спать от 7 до 9 часов в сутки. В зависимости от возраста детям обычно требуется от 8 до 11 часов сна.

Двигайся больше, но не слишком

Если вы хотите помочь предотвратить простуду и кашель, подумайте о физических упражнениях.Регулярные умеренные упражнения, такие как ходьба, езда на велосипеде или плавание, могут помочь снизить риск инфекций. Однако не следует переусердствовать, потому что интенсивные физические тренировки могут иметь противоположный эффект, повышая вероятность простуды и других инфекций. Для общего здоровья и укрепления иммунной системы вам следует заниматься кардиоупражнениями средней интенсивности не менее 30 минут пять дней в неделю или 25 минут интенсивными упражнениями не менее трех дней в неделю. Более 300 минут умеренно интенсивных кардиотренировок в неделю (не переусердствуйте) может вызвать еще больший эффект для здоровья.Попробуйте смешать свои тренировки, включив силовые тренировки, такие как тяжелая атлетика или пилатес, в свой обычный кардио-распорядок.

После сухого кашля

Практически каждый иногда сталкивается с сухим кашлем. При появлении симптомов примите меры, чтобы облегчить их. Начните с приема безрецептурных лекарств, таких как 12-часовое средство от кашля Delsym® для взрослых, до 12 часов облегчения симптомов. Если у вас сухой кашель, который, кажется, только усиливается, когда вы собираетесь ложиться спать, подумайте о ночных препаратах, таких как Delsym® Cough + Cold Night Time.Наряду с приемом безрецептурных препаратов не забудьте пить много воды, бульона или употреблять в пищу продукты с высоким содержанием воды, например апельсины. (Еще один плюс: апельсины богаты витамином С). Чтобы облегчить симптомы, приобретите увлажнитель воздуха, который увлажняет воздух, которым вы дышите. И всегда старайтесь не распространять кашель и простуду на других, соблюдая правила гигиены и прикрывая рот при кашле.

Сводка

Более здоровая диета, много отдыха и поддержание активности могут помочь укрепить вашу иммунную систему, уменьшая вероятность сухого кашля.

Список литературы

Ключевые слова

5 пищевых питательных веществ для усиления вашей иммунной системы

Определенные продукты могут быть полезны для укрепления иммунной системы и предотвращения простуды и гриппа. Вот пять типов питательных веществ, которые необходимы вашей иммунной системе, и продукты, в которых их можно найти.

Витамин C

Важное питательное вещество, витамин С, действует как антиоксидант. Есть некоторые свидетельства того, что витамин С может быть особенно полезен для укрепления иммунной системы людей, находящихся в тяжелом состоянии.Чтобы увеличить потребление витамина С, добавьте в свой рацион следующие продукты:

  • Цитрусовые и соки (например, апельсин и грейпфрут)
  • Киви
  • Красный и зеленый перец
  • Брокколи
  • Клубника

Витамин E

Как и витамин C, витамин E является мощным антиоксидантом. Исследования показывают, что поддержание достаточного уровня витамина Е имеет решающее значение для поддержания здоровой иммунной системы, особенно среди пожилых людей.Чтобы получить больше витамина Е, обратите внимание на следующие продукты:

  • Масло зародышей пшеницы
  • Миндаль
  • Семена подсолнечника
  • Фундук
  • Арахисовое масло

Цинк

Цинк — важный минерал, участвующий в производстве определенных иммунных клеток. Национальные институты здравоохранения (NIH) предупреждают, что даже умеренно низкие уровни цинка могут нарушить вашу иммунную функцию. Вот несколько основных пищевых источников цинка:

  • Устрицы
  • Печёная фасоль
  • Кешью
  • Изюмовые отруби
  • Нут

Verywell / Алекс Дос Диас

Каротиноиды

Другой тип антиоксидантов, каротиноиды — это класс пигментов, которые естественным образом содержатся в ряде растений.При употреблении каротиноиды превращаются в витамин А (питательное вещество, которое помогает регулировать иммунную систему). Каротиноиды лучше усваиваются при приготовлении или употреблении в пищу с жиром.

Чтобы повысить уровень каротиноидов, обратите внимание на эти продукты:

  • Морковь
  • Кале
  • Абрикосы
  • Папайя
  • Манго
  • Сладкий картофель
  • Шпинат
  • Зеленая капуста

Омега-3 жирные кислоты

Жирные кислоты омега-3 — это тип незаменимых жирных кислот, которые, как известно, подавляют воспаление и контролируют иммунную систему.Хотя неизвестно, могут ли омега-3 бороться с инфекциями (такими как простуда), исследования показывают, что омега-3 могут защищать от аутоиммунных заболеваний, таких как болезнь Крона, язвенный колит и ревматоидный артрит.

Попробуйте эти продукты, богатые омега-3:

  • Жирная рыба (включая скумбрию, тунец, лосось, сардины, сельдь и форель)
  • Льняное семя
  • Грецкие орехи
  • Семена чиа

Прием добавок для укрепления иммунной системы

Хотя добавки, содержащие высокие дозы антиоксидантов и других питательных веществ, содержащихся в цельных продуктах, часто рекламируются как естественные иммуностимуляторы, некоторые исследования показывают, что прием пищевых добавок может иметь ограниченную пользу для иммунной системы.

Кроме того, эти питательные вещества лучше получать из пищевых продуктов, чем из добавок. Если вы все еще думаете об их приеме, рекомендуется сначала проконсультироваться со своим врачом, чтобы взвесить все за и против.

Повысьте иммунитет с помощью еды | UC Health

Сейчас, как никогда ранее, в связи со вспышкой COVID-19 нам нужно найти способы максимально укрепить нашу иммунную систему.

Убедившись, что вы придерживаетесь диеты с высоким содержанием иммуностимулирующих питательных веществ, вы можете играть активную роль в поддержании своего здоровья и хорошего самочувствия.

Ваше тело использует и усваивает питательные вещества более эффективно, если они поступают из цельных пищевых источников, таких как фрукты и овощи, а не из обработанных пищевых продуктов или добавок. Разнообразие этих продуктов и питательных веществ в вашем рационе важно по сравнению с сосредоточением внимания на одном или двух в больших количествах. Чем красочнее будет ваша тарелка с множеством вариантов из списка ниже, тем лучше.

1. Витамин С — цитрусовые и зелень

Считается, что употребление продуктов с высоким содержанием витамина С, таких как грейпфруты, апельсины, мандарины, сладкий красный перец, брокколи, клубника, капуста и киви, увеличивает производство лейкоцитов, что является ключом к борьбе с инфекцией.

2. Бета-каротин — корнеплоды и зелень

Бета-каротин превращается в витамин А, противовоспалительный витамин, который помогает вашим антителам реагировать на токсины, такие как вирус. Морковь, шпинат, капуста, абрикосы, сладкий картофель, тыква и дыня — отличные источники бета-каротина. Витамин А — это жирорастворимый витамин, поэтому употребление продуктов, содержащих полезные жиры, способствует его усвоению. Отличной иммуностимулирующей комбинацией будет морковь с традиционным хумусом или салат из шпината с авокадо или оливковым маслом в заправке.

3. Витамин Е — орехи, семена и зелень

Витамин E — это жирорастворимый витамин, который играет ключевую роль в регулировании и поддержке функции иммунной системы. Продукты, богатые витамином Е, включают орехи, семена, авокадо и шпинат.

4. Антиоксиданты — зеленый чай

Зеленый чай богат антиоксидантами, которые, как было доказано, улучшают работу иммунной системы. Он также содержит аминокислоты, которые могут способствовать выработке в ваших Т-клетках соединений, борющихся с микробами, что уменьшает воспаление в организме и помогает бороться с инфекцией.Зеленый чай можно пить горячим, холодным или в виде порошка матча.

5. Витамин D — солнечный свет, рыба и яйца

Витамин D необходим для иммунной функции и помогает регулировать иммунный ответ организма. Витамин D содержится в лососе, консервированном тунце, яичных желтках и грибах. Ваше тело также может синтезировать витамин D всего за 13-15 минут солнечного света три раза в неделю.

6. Пробиотики, здоровье кишечника и иммунитет

Йогурт, чайный гриб, квашеная капуста, кимчи, соленья, темпе (ферментированные соевые бобы) и некоторые виды сыра содержат живые культуры, также известные как пробиотики, которые, как считается, помогают стимулировать иммунную систему для борьбы с болезнями.Микробиом или «хорошие бактерии» в вашей пищеварительной системе определяют, как другие питательные вещества и вредные бактерии обрабатываются в вашем организме, делая пробиотики, возможно, одной из самых важных функций для иммунитета. Микробиом помогает обрабатывать питательные вещества, описанные в остальной части этой статьи, а также выступает в качестве дополнительного барьера для борьбы с вредными бактериями и грибками.

7. Чеснок — усилитель Т-лимфоцитов

Чеснок содержит соединения, которые помогают иммунной системе различными способами бороться с микробами, стимулируя клетки, важные для борьбы с болезнями, и помогая регулировать иммунную систему.Он помогает увеличить выработку Т-клеток, борющихся с вирусами, и может снизить количество гормонов стресса, вырабатываемых вашим организмом, которые могут помочь вашей иммунной системе функционировать в полную силу.

8. Витамин B-6 — повышение лимфатической системы и красных кровяных телец

Витамин B-6 необходим для образования новых и здоровых эритроцитов и помогает поддерживать лимфатическую систему. Курица, индейка, холодноводная рыба (лосось и тунец), нут (традиционный хумус), бананы, обогащенные хлопья для завтрака и пищевые дрожжи — отличные варианты для употребления витамина B-6.

9. Вода — увлажнение и иммунитет

Вода помогает производить лимфу, которая переносит лейкоциты и другие клетки иммунной системы по телу. Есть много продуктов с высоким содержанием воды, таких как огурцы, арбуз и сельдерей. Если вам сложно пить простую воду, попробуйте чашку зеленого чая с лимоном, арбузом, огурцом или воду с мятой, чтобы получить напиток, укрепляющий иммунную систему. Думайте о правильном увлажнении как о способе облегчить доставку питательных веществ, повышающих иммунитет, туда, где они должны быть (клетки) в вашем теле.

10. Цинк — моллюски, птица и фасоль

Клеткам иммунной системы нужен цинк для правильного функционирования. Цинк — это минерал, который наш организм не накапливает и не производит. Хотя устрицы содержат наибольшее количество цинка в пище, есть несколько других вариантов, таких как моллюски (крабы, моллюски, омары и мидии), птица (курица или индейка), красное мясо и бобы. Цинк также содержится в обогащенных злаках и некоторых видах хлеба, но лучше всего он усваивается из продуктов животного происхождения.

Тэмми Уорд, доктор медицинских наук, специалист по онкологическому питанию онкологического центра Университета Цинциннати, делится: «Наличие необходимых инструментов, таких как информация, представленная здесь, дает вам основу для планирования того,« что »и« почему » питание для поддержки здоровой иммунной системы.Подводя итоги этой информации, подумайте о том, чтобы совмещать практику осознанного питания со своим планом. Внимательное питание — это способ присутствовать, сосредоточиться и настроиться на удовольствие от еды. Эта практика также может помочь снизить стресс, который может негативно повлиять на вашу иммунную систему. Когда вы садитесь наслаждаться едой, возможно, с друзьями или членами семьи, найдите время, чтобы обдумать, откуда взялась ваша еда, как она добралась до вашей тарелки, ее вкус, текстуру и аромат. Практика осознанного питания помогает нам замедлиться, оставаться в моменте и снова подключиться к пище, питающей наше тело.Приятного аппетита!»

6 продуктов, повышающих иммунитет у пожилых людей

Иммунная система отвечает за защиту организма от чужеродных вирусов, бактерий и токсинов. По мере того как ваш старший близкий стареет, способность его или ее иммунной системы защищать организм от чужеродных захватчиков может начать снижаться из-за заболеваний, лекарств и естественных эффектов старения. Подумайте о том, чтобы добавить в рацион любимого человека следующие полезные продукты, чтобы укрепить его или ее иммунную систему.

1. Чеснок


Чеснок — отличный способ придать вкус любимой еде любимого человека, а также может помочь ему или ей оставаться здоровым во время сезона гриппа. Исследование, опубликованное в выпуске журнала Advances in Therapy за 2014 год, показало, что у пожилых людей, которые принимали чесночную добавку, симптомы простуды и гриппа значительно уменьшались по сравнению с теми, кто принимал плацебо. Исследователи обнаружили, что чеснок содержит активное соединение под названием аллиин. Когда аллиин измельчается, он становится аллицином, который укрепляет иммунную систему, стимулируя иммунные клетки.

Пожилым людям, которым нужна помощь в приготовлении питательных блюд, следует подумать о профессиональном уходе на дому. В Портленде поставщики услуг по уходу на дому могут помочь пожилым людям разными способами. От приготовления питательных блюд до своевременных напоминаний о приеме лекарств — специалисты по уходу на дому готовы помочь вашему пожилому близкому 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

2. Цитрусовые


Предложите любимому человеку начать день со стакана апельсинового сока или целого грейпфрута, чтобы укрепить иммунитет.Цитрусовые содержат много витамина С, который помогает иммунной системе функционировать должным образом. Недостаточное потребление витамина С — одна из многих причин, по которым иммунная функция снижается с возрастом. Исследование 2014 года, опубликованное в журнале « Nutrients », показало, что употребление продуктов и добавок с витамином С снижает риск заболевания простудой.

3. Запеченный картофель


Запеченный картофель, приготовленный и съеденный с кожурой, содержит большое количество витаминов, в том числе почти половину рекомендуемой суточной нормы витамина B6.Запеченный картофель содержит 0,61 миллиграмма витамина B6. Национальная медицинская академия рекомендует пожилым людям старше 50 лет потреблять 1,3 миллиграмма витамина B6 в день. Витамин B6 отвечает примерно за 200 биохимических реакций в организме человека, включая иммунную систему.

4. Тыквенные семечки


Семена тыквы богаты микроэлементом цинком, который помогает иммунной системе функционировать должным образом. Многие пожилые люди испытывают дефицит цинка. Исследование 2009 года, опубликованное в журнале Immunity and Aging , показало, что пожилые люди, которые дополняли свой рацион цинком, имели лучшую иммунную функцию, а также когнитивные функции.

Приготовление полноценной еды для любимого человека может быть сложной задачей, особенно если у вас есть другие важные дела, которыми нужно заниматься. Если вы являетесь основным лицом, осуществляющим уход за пожилым близким человеком в Портленде, временный уход доступен, когда вам нужно время вдали от важных обязанностей по уходу. В Home Care Assistance наши лица, обеспечивающие временный уход, доступны 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, чтобы помочь вашему близкому справиться с повседневными задачами, не выходя из дома, пока у вас есть возможность сделать столь необходимый перерыв.

5. Дыня


Мускусная дыня содержит здоровую порцию витаминов А и С. Витамин А, полученный из растений, известен как бета-каротин, мощный антиоксидант, который помогает клеткам иммунной системы правильно определять вредные бактерии.

6. Миндаль


Миндаль содержит полезные жиры, белок и большое количество витамина Е. Всего в одной четверти чашки миндаля содержится 41 процент рекомендуемой дневной нормы витамина Е.Витамин укрепляет иммунную систему, он необходим для здоровья глаз и кожи.

Слабая иммунная система может подвергнуть пожилых людей ряду проблем со здоровьем.

Приорикс страна производитель: Приорикс инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Priorix лиофилизат д/пригот. р-ра д/п/к и в/м введения 1 доза: фл. 1 шт. в компл. с растворителем и иглами д/и (6913)

Приорикс — Клиника ISIDA Киев, Украина

Вакцина «Приорикс» защищает ребенка от трех болезней

Вакцина «Приорикс» относится к числу так называемых комбинированных вакцин, то есть позволяющих вакцинировать ребенка сразу от трех болезней – кори, паротита и краснухи (свое аббревиатурное имя – КПК эта прививка получила от первых букв этих болезней).

Производителем вакцины «Приорикс», используемой в клинике ISIDA, является бельгийское предприятие «ГлаксоСмитКляйн Биолоджикалз С.А.» – одно из ведущих научно-производственных комплексов по разработке и созданию вакцин. Эта компания в течение более 60 лет поставляет в 170 стран мира продукцию, разрабатываемую в собственных научно-производственных лабораториях. Все вакцины «ГлаксоСмитКляйн Биолоджикалз С.А.» производятся в соответствии с самыми высокими международными стандартами, каждая партия вакцин проходит около 100 проверок качества.

От каких болезней защищает «Приорикс»

Вакцина «Приорикс» защищает ребенка сразу от трех болезней: кори, паротита и краснухи.

Корь – острое вирусное заболевание, довольно тяжелыми симптомами которой являются высокая температура тела, кашель, насморк, воспаление слизистой оболочки глаз и сыпь. Для ребенка это заболевание опасно прежде всего своими осложнениями: отитом, пневмонией, развитием судорог. Самым тяжелым осложнением этой болезни являются энцефалит и тромбоцитопения. Отличительной особенностью кори является ее высокая инфицирующая способность: при контакте с человеком, больным корью, заражается не менее 95% не привитых детей. Вирус передается воздушно-капельным путем и распространяется на большие расстояния.

Эпидемический паротит – острая вирусная инфекция, больше известная как «свинка», поражает в основном железистую ткань (слюнные железы, поджелудочную железу, яички). Паротит довольно опасен для мальчиков: вирус иногда поражает яички, вызывая орхит. Если это случается в подростковом возрасте, мальчик становится бесплодным. Поэтому так важно вовремя привить малыша от паротита. Вирус эпидемического паротита передается воздушно-капельным путем.

Краснуха – острое вирусное заболевание, которое вызывает мелкопятнистую сыпь, увеличение лимфатических узлов (преимущественно на затылке), а также незначительное повышение температуры тела. Обычно краснуха легко переносится детьми, но ее опасность – в способности приводить к тяжелым поражениям плода в случае, если краснухой инфицируется беременная женщина. В этом случае может произойти выкидыш или тяжелое поражение центральной нервной системы, как следствие – глубокая умственная и физическая инвалидность малыша. Чтобы уберечься от этого в зрелом возрасте, необходимо в детстве сделать прививку КПК.

Кому показана вакцина Приорикс

Для создания у детей устойчивого иммунитета против кори, эпидемического паротита и краснухи, необходимо сделать две прививки: в 12 месяцев и 6 лет. Очень важно создать у малыша иммунитет против этих болезней до того, как он начнет посещать детский коллектив. Учтите, что школы раннего развития также относятся к их числу, поэтому перед тем, как записать малыша на развивающие курсы, нужно позаботиться о его безопасности.

Для будущих первоклассников очень важно завершить иммунизацию организма в период с апреля по август.

Клиника ISIDA гарантирует безопасность и эффективность вакцинации

Клиника ISIDA уделяет очень большое внимание безопасности своих маленьких пациентов, а также – высокой эффективности иммунизации малыша. Очень важным условием для создания у ребенка высокого уровня иммунитета, а также максимального снижения риска возникновения осложнений является его полное здоровье в день проведения вакцинации.

Чем обеспечивается безопасность вакцинирования в клинике ISIDA

В клинике ISIDA соблюдаются 5 принципов безопасной вакцинации ребенка

ПРИНЦИП №1: Только качественные вакцины! Клиника ISIDA предлагает своим маленьким пациентам только лучшие вакцины от ведущих производителей мира. Вакцина «Приорикс», которую производит одно из ведущих фармацевтических предприятий мира – яркой тому подтверждение.

ПРИНЦИП №2: Безупречное соблюдение холодовой цепи.`Соблюдение условий хранения вакцин – один из базовых принципов в работе педиатрического отделения клиники ISIDA.

ПРИНЦИП №3: Индивидуальный подход к каждому ребенку. Этот фактор обеспечивается благодаря тщательному осмотру малыша в день проведения вакцинации и составлению, при необходимости, индивидуального графика вакцинирования ребенка.

ПРИНЦИП №4: Информированность родителей. Родители ребенка в индивидуальной беседе с педиатром могут получить исчерпывающую информацию обо всех нюансах вакцинирования, включая все характеристики вакцины, которая будет использоваться для прививки их малышу. Кроме того, родители информируются о возможных поствакцинальных реакциях на прививку.

ПРИНЦИП № 5: Соблюдение принципа эффективности. Специалисты ISIDA всегда учитывают совокупность показаний для проведения вакцинирования. Для малыша в возрасте до годика это условия его появления на свет, для деток постарше – наличие не только прямых противопоказаний для вакцинации (острых воспалительных процессов, обострение хронических заболеваний), но и условных. Например, болезнь одного из членов семьи или другие факторы, значимость которых может оценить только врач.

Приорикс

Приорикс

Вакцина против кори, паротита и краснухи живая культуральная для профилактики кори, краснухи и паротита. Производитель (ГлаксоСмитКляйн Байолоджикалз с.а. Бельгия)

Эпидемический паротит — или, как называют его в обиходе свинка – острое инфекционное вирусное заболевание с преимущественным негнойным поражением железистых органов (слюнные железы, поджелудочная железа, яички и яичники) и/или центральной нервной системы (ЦНС), вызванное парамиксовирусом. Источник передачи инфекции – больной человек. Заражение происходит воздушно-капельным путём. Заболеванию свинкой в значительной мере подвержены дети в возрасте от трех до пятнадцати лет. Максимальное число заболевших приходится на возраст 5-9 лет. Чаще эпидемическим паротитом заболевают мальчики — примерно в полтора раза чаще, чем девочки. Однако заболеть свинкой могут и взрослые в возрасте до 40 лет, в этом случае, как правило, течение паротита более тяжелое (чем в детском возрасте). Основной симптом — это болезненное опухание слюнных желёз, из-за чего лицо больного (особенно щёки) становится отёкшим. Чаще всего воспаляются околоушные слюнные железы. Больному трудно жевать. Можно отметить, что такие боли остаются на протяжении 3–4 дней, а спустя неделю постепенно проходят. Опасны осложнения эпидемического паротита: энцефалиты, отёк головного мозга с летальным исходом, бесплодие – как у мужчин, так и у женщин, односторонняя потеря слуха без восстановления, панкреатит (воспаление поджелудочной железы).

Заболеваемость эпидемическим паротитом за последние пять лет неуклонно снижалась, что явилось следствием высокого уровня охвата детей вакцинацией и особенно ревакцинацией с 72% в 1999 году до 96,5% в 2006 году. По состоянию на 01.01.2014 в нашей стране заболеваемость составила 0,2 на 100 тыс. человек. В соответствии с Национальным календарем профилактических прививок вакцинацию проводят двукратно в возрасте 12 месяцев и 6 лет детям, не болевшим корью и эпидемическим паротитом.

Корь — является крайне заразной тяжелой болезнью вирусного происхождения (индекс контагиозности приближается к 100 %). Корь — одна из основных причин смерти среди детей раннего возраста, даже несмотря на наличие безопасной вакцины, почему в довакцинальную эру корь называли «детской чумой». Если человек, ранее корью не болевший и не привитый, будет контактировать с больным корью, – вероятность заболеть чрезвычайно высока. Для этой инфекции характерна почти 100% восприимчивость. Невакцинированные дети раннего возраста подвергаются самому высокому риску заболевания корью и развития осложнений, включая смертельный исход. Первым признаком кори обычно является значительное повышение температуры, которое наступает примерно через 8-14 после инфицирования и продолжается от 4-х до 7 дней. На этой начальной стадии могут появляться насморк, кашель, покраснение глаз и слезотечение, а также мелкие белые пятна на внутренней поверхности щек. Через несколько дней появляется сыпь, обычно на лице и верхней части шеи. Примерно через 3 дня сыпь распространяется по телу и, в конечном итоге, появляется на руках и ногах. Она держится 5-6 дней и затем исчезает. В 30% случаев корь приводит к осложнениям: слепота, энцефалит (воспалительные изменения вследствие коревой инфекции приводящие к отеку вещества головного мозга), тяжелую диарею и связанную с ней дегидратацию (обезвоживание), отит, первичная коревая, вторичная бактериальная пневмония. В 2014 году в глобальных масштабах произошло 114 900 случаев смерти от кори — почти 314 случаев в день или 13 случаев в час.

Ускоренные мероприятия по иммунизации оказали значительное воздействие на снижение смертности от кори. В 2000-2014 гг. вакцинация от кори предотвратила, по оценкам, 17,1 миллиона случаев смерти. Глобальная смертность от кори снизилась на 75%. В соответствии с Национальным календарем профилактических прививок вакцинацию проводят двукратно в возрасте 12 месяцев и 6 лет детям, не болевшим корью и эпидемическим паротитом.

Краснуха — это заразная и, как правило, протекающая в легкой форме инфекция. У детей болезнь протекает, как правило, легко, но у беременных женщин она может приводить к серьезным последствиям, вызывая гибель плода или врожденные пороки развития, известные как синдром врожденной краснухи (СВК), иначе называемый как синдром (триада) Грегга, включающий в себя поражения сердечно-сосудистой системы, глаз и слухового аппарата. Краснуха чаще всего поражает детей и молодых людей, но могут заболеть и взрослые. Если инфицирование женщины вирусом краснухи происходит в начале ее беременности, вероятность того, что она передаст вирус плоду, составляет 90%. У детей болезнь протекает, как правило, легко, с симптомами, включающими сыпь, незначительно повышенную температуру (<390C), рвоту и легкий конъюнктивит. Сыпь, обычно сначала выступает на лице и шее, затем опускается ниже по телу и длится 1-3 дня. Увеличенные лимфатические узлы за ушами, на затылке и на шее являются наиболее характерным клиническим признаком.

Дети с синдромом врожденной краснухи могут страдать от нарушений слуха, дефектов глаз, пороков сердца и других пожизненных форм инвалидности, включая аутизм, сахарный диабет и дисфункцию щитовидной железы. Кроме всего прочего болезнь может вызвать осложнения, в виде поражения мелких суставов рук, а в особо тяжелых случаях — поражение головного мозга (энцефалит). В 15% случаев краснуха у беременных приводит к выкидышу, мертворождению. При выявлении краснухи всегда осуществляется искусственное прерывание беременности.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ ВАКЦИНАЦИИ

Вакцина против краснухи на основе живого аттенуированного штамма используется на протяжении более чем 40 лет. Единственная доза обеспечивает более 95% длительного иммунитета. В довакцинальный период до 4 детей на 1000 случаев появлялись на свет с синдромом врождённой краснухи (СВК). Благодаря крупномасштабной вакцинации против краснухи, проведенной на протяжении последнего десятилетия, краснуха и СВК во многих развитых и в некоторых развивающихся странах практически ликвидированы. Согласно национальному календарю прививок и рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, детей прививают от краснухи в возрасте 1 года. В 6 лет показана ревакцинация. К концу 2013 года вакцина против краснухи была введена на общенациональном уровне в 137 странах.

Побочные действия

У большинства привитых вакцинальный процесс протекает бессимптомно. После введения вакцины могут наблюдаться следующие побочные реакции различной степени выраженности: кратковременное незначительное повышение температуры тела, катаральные явления со стороны носоглотки (легкая гиперемия зева, ринит), покашливание, конъюнктивит, кореподобная сыпь, продолжающиеся 1–3 суток, в первые 48 ч после прививки местные реакции, выражающиеся в гиперемии кожи и слабо выраженном отеке в месте введения вакцины, которые проходят без лечения, кратковременное незначительное увеличение околоушных слюнных желез продолжающееся 2–3 суток, беспокойство, вялость, нарушение сна.

При повышении температуры ребенку необходимо дать жаропонижающий препарат в возрастной дозе (Ибуклин, Нурофен), при появлении местной реакции – использовать противоэкссудативную (противоотечную) мазь (Троксевазин, Траумель). Детям со склонностью к аллергическим реакциям рекомендован прием антигистаминных препаратов.

Учитывая возможность развития аллергических реакций немедленного типа у особо чувствительных детей, за привитыми необходимо обеспечить медицинское наблюдение в течение 30 минут.

Более подробную информацию по вакцине можно получить по ссылке:

http://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=e1a8f7c8-9b1c-4245-9c20-9fe8e54ba1ad&t=

Сейчас пойдет разговор о так называемых «детских» инфекциях – кори, эпидемическом паротите, краснухе с врачом педиатром, заведующим отделения профилактики Эгамбердиевой Ириной Федоровной. Как защитить детей и себя от их совсем «недетских» осложнений?

Поделиться:

ВАКЦИНАЦИЯ В МЕДИКАВЕР. НАДЕЖНАЯ ВАКЦИНА — УСПЕШНАЯ ВАКЦИНАЦИЯ

Самые качественные европейские вакцины, которые помогут противостоять инфекционным болезням:

  • Вакцина Приорикс, страна-производитель – Бельгия. Защитит вашего малыша сразу от 3-х опасных заболеваний, таких как корь, краснуха и эпидемический паротит. Вакцинации подлежат дети от 1 до 18 лет. Вакцинация проводится по схемам: 2 дозы в возрасте 12 мес. и 6 лет, или в возрасте старше 7 лет – 2 дозы с интервалом 1 месяц. Делать прививку от кори иммунологи рекомендуют детям и взрослым. Потому что в старшем возрасте люди значительно тяжелее переносят заболевания, а бабушки и дедушки могут заразить самых младших. Также следует помнить, что наибольшую опасность корь несет для беременных женщин.
  • Синфлорикс, страна-производитель – Бельгия. Вакцина от пневмококовой инфекции, нетипичной гемофильной инфекции, пневмонии, острого среднего отита. Вакцинации подлежат дети от 6-ти недельного возраста до 5 лет. При начале иммунизации до 6 месяцев проводят 3 инъекции с интервалом в 1-2 месяца. Ревакцинацию (закрепление вакцинации) проводят на втором году жизни. Детям после 1 года вакцинация проводится дважды.
  • Ротарикс (ротавирусная инфекция, страна-производитель – Бельгия. Вакцинации подлежат дети от 6-ти недельного возраста до 6 месяцев. Вводят 2 дозы с интервалом в 4 недели перорально. Бустрикс (дифтерия, столбняк, коклюш (с уменьшенным содержанием антигенов). Страна-производитель – Бельгия. Вакцинации подлежат дети от 4-х лет жизни и взрослые без возрастных ограничений однократно. Схема вакцинации: 1 доза в возрасте 6 лет, или 16 лет, или взрослым в любом возрасте с целью ревакцинации.
  • Энджерикс (гепатит В), страна-производитель – Бельгия. Вакцинации подлежат дети первых дней жизни и взрослые без возрастных ограничений однократно. Схема вакцинации: 1 доза в 1 сутки, 1 месяц, 6 месяцев и взрослым в любом возрасте с целью ревакцинации.

Специалисты Медикавер постоянно подчеркивают необходимость вакцинации взрослых и детей, ведь мы каждый день контактируем с сотнями человек: магазины, транспорт, садики, школы, работа и т.д. и невозможно доверять каждому человеку на слово, что он здоров и не имел контакта с инфицированными людьми. Не рискуйте, а записывайтесь на консультацию в медицинский центр Медикавер, который гарантирует, что вакцинация качественными вакцинами и консультации опытных специалистов – это залог вашего спокойствия.

Вакцинопрофилактика. Гранд Медика. Медицинский клинический центр.


Вакцинопрофилактика – это благо цивилизации, отказываться от которого, по меньшей мере, глупо. Развитие коммуникаций на сегодняшний день так «перемешивает» население земного шара, что надеяться избежать заражения в связи с проживанием в благополучной стране просто нелепо.

Вы можете защитить своего малыша от дифтерии, коклюша, полиомиелита бесклеточными вакцинами пентаксим, тетраксим или инфанрикс, снизив реактогенность цельноклеточной АКДС.

Дифтерия – не редкое заболевание, а лишь забытое во многих развитых странах, но несущее опасность возрождения. Как только начинаются проблемы с вакцинопрофилактикой, так возникает эпидемия.

Уровень заболеваемости коклюшем очень высок, это одна из самых частых причин хронического кашля у взрослых. Сложность в лечении заключается в неэффективности антибиотикотерапии. Основная задача иммунизации – обеспечение защиты самой младшей возрастной группы, поскольку именно для них коклюш представляет наибольшую опасность.

До введения вакцинации против полиомиелита он был лидирующей причиной детской инвалидности. История полиомиелита полна трагических страниц. Даже после выздоровления от острого паралитического полиомиелита через 15-30 лет наблюдается мышечная слабость и боли в мышцах.

Имеющиеся вакцины для иммунизации в медицинском центре «Grand Medika»

  • Вакцинация против коклюша, дифтерии, столбняка, полиомиелита вакциной «пентаксим», Франция.  Вакцина коньюгированная с минимумом побочных реакций. Для детей от 3-х месяцев. Вакцина инфанрикс против коклюша, дифтерии, столбняка
  • Вакцинация против гепатита В вакциной «энджерикс» для детей и взрослых. Производство – Бельгия
  • Вакцинация против пневмококковой инфекции для взрослых и детей старше 2-х лет вакциной «пневмовакс» (США), дети младшего возраста – вакциной «Превенар»
  • Вакцинация против клещевого энцефалита вакцинами отечественного производства «Клещ-э-вак» и «Энцевир»
  • Вакцинация против гепатита А вакциной «Хаврикс» для детей и взрослых.
  • Вакцинация против полиомиелита оральной вакциной «БиВак» детям для вакцинации и ревакцинации
  • Вакцинация против вируса папилломы человека (ВПЧ) вакциной «церварикс».
  • Вакцинация против гриппа вакциной производства Нидерланды «Инфлювак», «Ваксигрип» производства Франции
  • Вакцинация против менингококковой инфекции вакциной «Менактра» производства США
  • Вакцинация и ревакцинация против кори, паротита, краснухи вакциной «Приорикс», Франция

Вакцинация против ротавирусной инфекции

Ротавирусная инфекция — основная причина острого гастроэнтерита у детей (жидкий стул бессчетное количество раз, повторная рвота), к возрасту 5 лет ее переносят практически все дети. Ротавирусы – одна из причин внутрибольничных диарей. Дети быстро обезвоживаются и попадают в стационар. Вакцина РотаТек вводится по 2,0 мл 3-х кратно через рот с интервалом 4-6 недель, первую дозу вводят между 6 и 12 неделями, завершая вакцинацию к 32 нед.

Вакцинация против против коклюша, дифтерии, столбняка, полиомиелита вакцинами пентаксим, инфанрикс, тетраксим, инфанрикс гекса. Вакцины бесклеточные с минимумом побочных реакций. 

Дифтерия – не редкое заболевание, а лишь забытое во многих развитых странах, но несущее опасность возрождения. Уровень заболеваемости коклюшем очень высок, это одна из самых частых причин хронического кашля у взрослых. Сложность в лечении заключается в неэффективности антибиотикотерапии. До введения вакцинации против полиомиелита он был лидирующей причиной детской инвалидности. 

Схемы вакцинации

Курс вакцинации состоит из 3 доз, начиная с 3-х месячного возраста и ревакцинация через год после третьей дозы. Вторая ревакцинация проводится перед школой, в 6 лет. 

Вакцинация против кори, паротита, краснухи

До сих пор регистрируются вспышки кори в мире. Паротит – далеко не безобидная инфекция; помимо серозного менингита, орхита, отмечаются случаи глухоты. Синдром врожденной краснухи – следствие перенесенной краснухи женщиной во время беременности.

Вакцинация в Центре проводится вакциной приорикс, Бельгия в возрасте 12 мес. ребенку и ревакцинация в 6 лет.

Вакцинация против менингококковой инфекции

Источник инфекции – носители менингококков. Заболевание протекает с менингококцемией, приводящей к менингиту, сепсису, множественным поражениям внутренних органов. Иммунизация проводится коньюгированной вакциной Менактра с 9-месячного возраста двухкратно, после 2-х лет – однократно. Важна вакцинация и для путешественников, у которых риск заболеть гораздо выше.

Вакцинация против гепатита А

Гепатит А распространяется фекально-оральным путем, чаще в регионах с низким санитарным стандартом. Заболевание протекает с острым поражением печени. Иммунизации вакциной хаврикс 720 подлежат дети с годовалого возраста, хаврикс 1440 – взрослые, особенно в зоне вспышек, а также больные с хроническим гепатитом В и С. Рекомендовано введение второй дозы с интервалом 9-12 месяцев. Очень важна вакцинация для путешественников, которые заболевают гораздо чаще. 


Вакцинация против ветряной оспы

Крайне контагиозная инфекция, которая вызывается группой герпесвирусов. Ветряная оспа оспасна осложнениями: пневмонией, энцефалитом, токсическим шоком. Предсказать, как потечет болезнь, очень сложно. Вирус, который вызывает ветряную оспу – Varicella zoster – остается в организме человека на всю жизнь. Экономические потери из-за ветряной оспы  занимают 2 место по величине из всех инфекционных заболеваний. В России для иммунизации используется варилрикс с годовалого возраста, двухкратно с интервалом 6-8 недель.

платные прививки детям в «Нордине»

Сделать прививку ребенку в Минске в соответствии с «Национальным календарем профилактических прививок» можно в медицинском центре «Нордин». 

Инфекционные заболевания и вакцины, применяемые для профилактики:

Заболевание

Название вакцины, 
страна-производитель

Наличие в «Нордине»

Вирусный гепатит В

Эувакс В (Корея) Нет в наличии

Пневмококковая инфекция

Превенар-13 (Ирландия)

В наличии

Дифтерия, столбняк, коклюш (бесклеточная), полиомиелит, гемофильная инфекция, вирусный гепатит В

Гексаксим (Франция)

В наличии

Дифтерия, столбняк, коклюш (бесклеточная)

Инфанрикс (Бельгия)

В наличии

Дифтерия, столбняк, коклюш (бесклеточная) ревакцинация детей старше 4 лет и взрослых

Адасель (Канада)

Нет в наличии

Корь, краснуха, паротит

Приорикс (Бельгия)

Нет в наличии

 Грипп

Ваксигрип (Франция)

 

Ваксигрип Тетра (Франция)

 

Инфлювак (Нидерланды)

Нет в наличии

 

Нет в наличии

 

Нет в наличии

Вирус папилломы человека

Церварикс (16 и 18 тип вируса) (Бельгия)

 

Гардасил (6, 11, 16, 18 тип вируса) (Нидерланды)

Нет в наличии

 

Нет в наличии

Ветряная оспа

Варилрикс (Бельгия)

Нет в наличии

Ротавирус

Ротатек (Швейцария)

Нет в Беларуси 

 

 Национальный календарь профилактических прививок 

 

 

Разрешение на проведение профилактической прививки дает врач-педиатр, осмотр которого является обязательным требованием перед проведением вакцинации.

На момент вакцинации ребенок и все ближайшие члены семьи должны быть здоровы.

Здоровый малыш не нуждается в специальной подготовке к прививке!

Во время осмотра ребенка врачу-педиатру нужно предоставить объективную информацию о состоянии здоровья вашего ребенка, а именно:

  • выписку из амбулаторной карты («Истории развития ребенка») поликлиники по месту жительства (пребывания), в которой наблюдается ребенок, с отражением информации о состоянии здоровья, перенесенных заболеваниях и о ранее проведенных прививках и поствакцинальных реакциях на прививки,
  • данные осмотров врачей-специалистов: невролога и других специалистов, проведенных по показаниям либо по рекомендации вашего участкового педиатра.
  • Перед первой вакцинацией против дифтерии, коклюша, столбняка, обязателен осмотр невролога, общий анализ крови, общий анализ мочи.
  • При проведении последующих вакцинаций ребенку без отклонений в состоянии здоровья делать повторно анализы крови и мочи не нужно!

ВАЖНО! Врач, определяющий возможность проведения вакцинации вашему ребенку, должен располагать максимумом информации о состоянии его здоровья!

Как подготовить ребенка к прививке

За 3-5 дней до и после прививки не вводить в рацион ребёнка новые продукты питания (молочные смеси, прикорм).

Без назначения врача перед вакцинацией не давать ребёнку жаропонижающие, антигистаминные и другие препараты!

Желательно позаботиться о еде и игрушке для ребенка на время нахождения в медицинском центре, так как осмотр перед и после вакцинации, процедура вакцинации в общем занимают около часа.

Перед прививкой врач проводит осмотр и термометрию. Если температура тела у ребенка повышена более 37,5 °С, вакцинация не проводится.

Не стесняйтесь задать вопросы врачу, если у вас есть какие-то сомнения относительно прививки. Обязательно обратите внимание на информацию о том, какие и когда реакции на прививку могут возникнуть и в каких случаях обращаться за медицинской помощью.

В течение 30 минут после прививки вы должны находится рядом с прививочным кабинетом. Это необходимо для быстрого оказания медицинской помощи в случае возникновения немедленных аллергических реакций на прививку.

Что делать после вакцинации

Если у вашего ребенка после вакцинации повысилась температура тела выше 38,5 °С, дайте ребенку жаропонижающий препарат:

  • детям до 6 месяцев предпочтительным препаратом является парацетамол в свечах или сиропе,
  • детям с 6 месяцев — «Ибуфен», «Нурофен» (активное вещество «ибупрофен») в свечах или суспензии.

После вакцинации к месту инъекции нельзя прикладывать холод, не греть, не делать йодную сетку или компрессы с мазями, место укола не растирать.

В день вакцинации разрешены прогулки на свежем воздухе и гигиеническая ванна.

Если после прививки развилась лихорадка выше 38,5 °С или местная реакция — покраснение места инъекции более 4 см в диаметре — необходимо обратиться в лечебное учреждение по месту жительства!

ВАЖНО! Рекомендуется отложить прививку на 7-14 дней, если ребенок только что перенес какое-либо инфекционное (бактериальное или вирусное) заболевание. Нужно долечить его и только тогда отправляться на прививку.

Где сделать прививку ребенку

Сделать прививку платно можно в медицинском центре «Нордин».

Обратите внимание, мы делаем прививки детям от гриппа и прививку от вируса папилломы человека, которую часто называют «прививкой от рака шейки матки».

 В каком возрасте делать прививки:

Возраст ребенка От каких инфекций прививавают
1 день Гепатит В
3-5 дней Туберкулез
2 месяца Гепатит В, дифтерия, коклюш, столбняк, полиомиелит, гемофильная инфекция (по показаниям)
3 месяца Гепатит В, дифтерия, коклюш, столбняк, полиомиелит, гемофильная инфекция (по показаниям)
4 месяца

Гепатит В, дифтерия, коклюш, столбняк, полиомиелит, гемофильная инфекция (по показаниям)

1 год  Корь, эпидемический паротит, краснуха
1,5 года (18 месяцев) Дифтерия, коклюш, столбняк
6 лет Корь, эпидемический паротит, краснуха, дифтерия, столбняк
7 лет Полиомиелит
11 лет Дифтерия
16 лет Дифтерия, столбняк
26 лет Дифтерия, столбняк


Перед вакцинацией, пожалуйста, уточняйте наличие вакцины у администратора по тел. 159.  

Информация подготовлена педиатром Оксаной Николаевной Довнар-Запольской.

Вакцинация детей — профилактические прививки в Кирове

В нашей стране вакцинация ( профилактические прививки детям) является плановой процедурой, утвержден Национальный календарь прививок, который определяет сроки и типы профилактической вакцинации.

Полный календарь прививок и комментарии к нему можно посмотреть здесь.

О преимуществах вакцины Пенткасим читайте статью на нашем сайте.

 

 

Вакцинация детей в центре «Наша Радость»

Наличие и стоимость вакцин уточняйте у администратора центра.

Наименование вакцины Расшифровка Страна производитель

Инфанрикс

коклюш, дифтерия, столбняк Бельгия

Инфанрикс ГЕКСА

коклюш, дифтерия, столбняк, полиомиелит, ХИБ-компоненты, гепатит В Бельгия

Тетраксим

коклюш, дифтерия, столбняк, полиомиелит Франция

Пентаксим

коклюш, дифтерия, столбняк, полиомелит, ХИБ-компоненты Франция

Адасель

коклюш, дифтерия, столбняк Канада

Регевак В

гепатит В Россия

MMPII

корь, краснуха, паротит США + Нидерланды

Полиорикс

полиомиелит Бельгия
Полимилекс

полиомиелит

Нидерланды + Россия

Менактра

менингококковая инфекция США

Превенар 13

пневмококковые инфекции Ирландия + Россия

Пневмо 23

пневмококковые инфекции Франция

Клещ-Э-Вак

клещевой энцефалит Россия
ФСМЕ-ИММУН Джуниор клещевой энцефалит

Австрия

Ваксигрип грипп

Франция

Инфлювак грипп

Нидерланды


Рассказать друзьям:

Приорикс вакцина 1 доза (корь, паротит, краснуха)

Характеристики

Характеристики

Для кого взрослые
дети
Тэги Вакцины и сыворотки

Информация

Инструкция по применению

Отпуск иммунобиологического лекарственного препарата ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ ПО РЕЦЕПТУ ВРАЧА и ПРИ НАЛИЧИИ У ПОКУПАТЕЛЯ ТЕРМОКОНТЕЙНЕРА, в который помещается лекарственный препарат, доставка данного лекарственного препарата в медицинскую организацию при условии хранения в специальном термоконтейнере не должна превышать срок 48 часов после его приобретения.

Действующие вещества

Вакцина для профилактики кори, краснухи и паротита

Фармакологический эффект

Живая комбинированная аттенуированная вакцина против кори, эпидемического паротита и краснухи. Аттенуированные вакцинные штаммы вируса кори (Schwarz), эпидемического паротита (RIT 4385, производный Jeryl Lynn) и краснухи (Wistar RA 27/3) культивируются раздельно в культуре клеток куриного эмбриона (вирусы кори и паротита) и диплоидных клетках человека (вирус краснухи). Клинические исследования показали высокую эффективность вакцины Приорикс. Антитела к вирусу кори были обнаружены у 98% привитых, к вирусу эпидемического паротита у 96.1% и к вирусу краснухи у 99.3%. Через год после прививки у всех серопозитивных лиц сохранялся защитный титр антител к вирусу кори и вирусу краснухи и у 88.4% — к вирусу паротита. Определенная степень защиты от заболевания корью может быть достигнута при введении вакцины неиммунизированным лицам в течение 72 часа после их контакта с больным корью.

Фармакокинетика

Данные о фармакокинетике препарата Приорикс не предоставлены.

Показания

Профилактика кори, эпидемического паротита и краснухи с возраста 12 месяцев.

Способ применения и дозы

Вакцину вводят подкожно в дозе 0.5 мл, допускается внутримышечное введение вакцины. Не допускается внутривенное введение вакцины! В соответствии с Календарем профилактических прививок России Приорикс вводят детям в возрасте 12 месяцев с последующей ревакцинацией в возрасте 6 лет. Кроме того, Приорикс можно вводить девочкам в 13 лет, ранее не привитым или получившим только 1 прививку моновалентными или комбинированными вакцинами против кори, краснухи и эпидемического паротита.Правила приготовления раствораНепосредственно перед применением во флакон с препаратом вносят содержимое прилагаемого шприца или ампулы с растворителем из расчета 0.5 мл на 1 дозу. Флакон тщательно встряхивают до полного растворения. Время растворения препарата не должно превышать 1 минуту. Растворенный препарат представляет собой прозрачную жидкость от светло-оранжевого до светло-красного цвета. Если раствор выглядит иначе или имеются посторонние частицы, вакцину не используют. Для введения препарата следует использовать новую стерильную иглу. При использовании вакцины в многодозовой упаковке для забора препарата каждый раз следует использовать новый шприц и иглу. Растворенный препарат в многодозовой упаковке следует использовать в течение рабочего дня (в течение не более 8 часов) при условии хранения его в холодильнике (при температуре от 2° до 8°С). Препарат следует извлекать из флакона при строгом соблюдении правил асептики. Ни при каких обстоятельствах вакцину Приорикс® не вводят внутривенно.

Отпуск по рецепту

Да

Priorix | Европейское агентство по лекарственным средствам

CHMP, в свете представленных данных и научных дискуссий в Комитете, придерживался мнения, что ХПК, маркировка и листовки на упаковке должны быть согласованы во всем ЕС.
Гармонизированные области включают:

4.1 Терапевтические показания

Между странами ЕС были некоторые несоответствия в отношении утвержденного нижнего возрастного предела для Priorix, который варьировался от девяти месяцев до 15 месяцев.CHMP рекомендовал привести его в соответствие с возрастом до девяти месяцев. Однако, поскольку однократная доза Приорикса вызывает более низкий иммунный ответ у детей в возрасте до 12 месяцев, CHMP решил включить ссылку на другие разделы, содержащие конкретную информацию об использовании Приорикса у детей в возрасте от 9 до 12 месяцев.

4.2 Дозировка и способ введения

CHMP рекомендовал расположить этот раздел в соответствии с рекомендациями по дозировке для разных возрастных групп.Для детей в возрасте от 9 до 12 месяцев CHMP решил включить рекомендацию вводить вторую дозу, предпочтительно в течение трех месяцев после первой.

4.3 Противопоказания

Между странами ЕС существовала некоторая несогласованность в отношении использования Приорикса у пациентов, инфицированных ВИЧ. CHMP решил противопоказать использование Приорикса людям с симптомами продвинутой стадии ВИЧ, поскольку эти пациенты имеют сильно ослабленную иммунную систему, что подвергает их риску серьезных проблем со здоровьем после вакцинации ослабленным вирусом кори.Приорикс также противопоказан людям с некоторыми другими состояниями, которые серьезно ослабляют иммунную систему.

Другие изменения

CHMP также согласовал другие разделы SmPC, включая разделы 4.4 (предупреждения и меры предосторожности при использовании), 4.5 (взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие формы взаимодействия), 4.6 (фертильность, беременность и лактация ) и 5.1 (фармакодинамические свойства).

Измененная информация для врачей и пациентов доступна во вкладке «Все документы».

Решение Европейской комиссии от 25 мая 2012 г.

Priorix Порошок для инъекций — NPS MedicineWise

ЧТО В ЭТОМ БЮЛЛЕТЕНЕ

В этой брошюре даны ответы на некоторые из распространенных вопросов о вакцине PRIORIX. Он не содержит всей доступной информации. Это не заменяет разговор с вашим врачом, медсестрой или фармацевтом.

Все лекарства и вакцины имеют риски и преимущества. Ваш врач сопоставил возможные риски приема PRIORIX для вас или вашего ребенка с ожидаемой пользой.

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу ПРИОРИКС, поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

Сохраните эту брошюру вместе с этой вакциной. Возможно, вам придется прочитать ее еще раз.

ДЛЯ ЧТО ИСПОЛЬЗУЕТСЯ PRIORIX

PRIORIX — это вакцина, используемая для предотвращения трех болезней: кори, эпидемического паротита и краснухи (немецкая корь). Вакцину иногда называют вакциной MMR.

Корь, паротит и краснуха — это инфекционные заболевания, вызываемые вирусами. Вакцина работает, заставляя организм вырабатывать собственную защиту (антитела) против этих заболеваний.

Корь

Корь — очень инфекционное вирусное заболевание. Корь передается маленькими каплями из носа, горла или рта инфицированного человека (часто до того, как становится очевидным, что у него корь). Корь часто начинается с лихорадки, насморка, отрывистого кашля и конъюнктивита (воспаления глаз). Сыпь появляется через 3-5 дней после появления симптомов и быстро распространяется по всему телу. Корь часто является тяжелым заболеванием, осложняющимся ушной инфекцией и пневмонией (инфекцией легких).Также может возникнуть энцефалит (отек мозга), который иногда может привести к необратимому повреждению мозга или смерти.

Не вакцинированные дети из следующих групп подвержены особому риску тяжелой инфекции кори:

  • детей с хроническими заболеваниями, такими как муковисцидоз, врожденное заболевание сердца или почек, недостаточное развитие, синдром Дауна
  • детей в возрасте от 1 года и выше в детских дошкольных учреждениях, семейных детских садах и игровых группах
  • детей, проживающих в детских учреждениях
  • детей аборигенов и жителей островов Торресова пролива.

Свинка

Свинка — инфекционное вирусное заболевание, передающееся через инфицированные капли слюны. Симптомы часто начинаются с ощущения зябкости, головной боли, потери аппетита, общего недомогания и лихорадки. В этом случае слюнные железы на одной или обеих сторонах лица могут стать очень болезненными и опухшими. Осложнения включают менингоэнцефалит (опухоль вокруг головного мозга), а у пожилых пациентов болезнь может поражать другие органы, например семенники у самцов.

Краснуха (немецкая корь)

Краснуха обычно представляет собой легкое инфекционное вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем.Это может вызвать легкий жар, общее недомогание, опухшие железы и легкую красную сыпь. Это часто остается незамеченным у подростков и взрослых. Однако краснуха может вызвать выкидыш, мертворождение или врожденные дефекты у младенцев, рожденных от матерей, инфицированных краснухой, в первые месяцы беременности.

Вакцинация — лучший способ защиты от этих тяжелых заболеваний. Вакцина не защитит от болезней, вызываемых другими типами вирусов или организмов.

ДО ПОЛУЧЕНИЯ ПРИОРИКСА

НЕ ИМЕЙТЕ ПРИОРИКС, ЕСЛИ:

  • у вас / вашего ребенка была аллергическая реакция на ПРИОРИКС или любой ингредиент, содержащийся в этой вакцине.Ингредиенты перечислены в конце этой брошюры. Признаки аллергической реакции могут включать кожный зуд, сыпь, одышку и отек лица или языка.
  • у вас есть / у вашего ребенка когда-либо была тяжелая аллергическая реакция на яйца или что-либо, содержащее яйца. Признаки аллергической реакции перечислены выше.
  • Если у вас / вашего ребенка была вакцина PRIORIX или другая вакцина MMR, и он заболел, сообщите об этом своему врачу или медсестре перед введением следующей дозы.
  • у вас / у вашего ребенка тяжелая инфекция с высокой температурой.Незначительная инфекция, такая как простуда, не должна быть проблемой, но поговорите об этом со своим врачом или медсестрой перед вакцинацией.
  • вы беременны или думаете, что беременны, или если вы собираетесь забеременеть в течение одного месяца. Ваш врач обсудит с вами риски приема ПРИОРИКСА во время беременности.
  • у вас / у вашего ребенка понижен иммунитет. Это может произойти у лиц:
    — с наследственными (или семейным анамнезом) иммунодефицитными состояниями;
    — с аномальными состояниями крови или нарушениями белка (иммуноглобулина) крови;
    — с раком;
    — получающими или которые получали определенные лекарства (т.е. циклоспорин, кортикостероиды и противораковые препараты)
    — получающие или получившие лучевую терапию

ПРИОРИКС обычно можно назначать людям с инфекцией, вызванной вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).

При необходимости вы можете поговорить со своим врачом о применении ПРИОРИКСА у ВИЧ-положительных людей.

  • истек срок годности, указанный на упаковке.
  • упаковка порвана или имеет признаки вскрытия.

Если вы не уверены, следует ли давать ПРИОРИКС, поговорите со своим врачом или медсестрой.Не давайте эту вакцину кому-либо еще; Ваш врач прописал это специально для вас / или вашего ребенка.

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПРИОРИКС СКАЖИТЕ ВАШЕМУ ВРАЧУ, ЕСЛИ

  • у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, такие как:
    — туберкулез (ТБ) — PRIORIX может повлиять на туберкулиновую кожную пробу. Тестирование на туберкулин можно проводить до или одновременно с назначением ПРИОРИКС.
    — история или семейная история судорог (припадков или припадков)
    — история или семейная история аллергических заболеваний
    — кожная аллергия на неомицин
    — нарушение свертываемости крови.Иногда пациентам с кровотечением необходимо назначать ПРИОРИКС по-другому.
    — ослабленная иммунная система. Вы / ваш ребенок должны находиться под пристальным наблюдением, поскольку реакция на вакцину может быть недостаточной для обеспечения защиты от болезни.
  • у вас / у вашего ребенка аллергия на любые другие лекарства или вещества, такие как красители, продукты питания или консерванты.
  • вы кормите грудью. Ваш врач обсудит риски и преимущества вакцинации.
  • Вы получили еще одну вакцину в течение последнего месяца.
  • вы / ваш ребенок получил переливание крови или плазмы либо получил гамма-глобулин или другой иммуноглобулин в течение последних 3 месяцев. ПРИОРИКС может быть менее эффективным, если вводить в течение 3 месяцев после приема этих продуктов. Ваш врач решит, когда делать вакцину.
  • вы / ваш ребенок принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта (без рецепта). На некоторые вакцины могут влиять другие вакцины или лекарства. Ваш врач, медсестра или фармацевт скажут вам, что делать, если PRIORIX будет вводиться вместе с другой вакциной или лекарством.
  • у вас / вашего ребенка после вакцинации против кори, эпидемического паротита или краснухи возник побочный эффект, связанный с легкими синяками или кровотечением в течение более длительного времени, чем обычно.

Обморок может возникнуть после или даже до любой инъекции иглой, поэтому сообщите врачу или медсестре, если вы / ваш ребенок потеряли сознание после предыдущей инъекции.

КАК ПРИОРИКС ПРИОРИКС ПРИОРИКС

Врач или медсестра сделает ПРИОРИКС в виде инъекции.

Если у вас есть какие-либо сомнения по поводу того, как вводить эту вакцину, поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

СКОЛЬКО ДАЕТСЯ

ПРИОРИКС обычно дается в виде однократной дозы 0,5 мл. Такая же доза применяется для детей и взрослых.

КАК ЭТО ПРИМЕНЯЕТСЯ

Вакцина представляет собой порошок, который перед использованием смешивают со стерильной водой. ПРИОРИКС вводится под кожу (подкожно) или в мышцу. ПРИОРИКС обычно вводят в мышцу верхней части ноги младенцам в возрасте до 12 месяцев. Детям старше 12 месяцев и детям старшего возраста и взрослым инъекция может вводиться в мышцу плеча.

ПРИОРИКС нельзя вводить в вену.

КОГДА ЕСТЬ ПРИОРИКС

Первая доза ПРИОРИКСА обычно назначается детям в возрасте 12 месяцев. Затем детям 4-6 лет вводят вторую дозу; желательно до поступления в школу.

ЕСЛИ ДОЗА ОТСУТСТВУЕТ

Если ваш ребенок пропустил запланированную дозу, поговорите со своим врачом или медсестрой и как можно скорее назначьте новый визит.

ПОСЛЕ ПОЛУЧЕНИЯ ПРИОРИКСА

ЧТО ВЫ НЕ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ:

  • не забеременеть в течение одного месяца после вакцинации ПРИОРИКС.Если вы забеременеете в течение этого времени, как можно скорее обратитесь к врачу.

ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ СДЕЛАТЬ:

Сообщите своему врачу, что вы / ваш ребенок получил ПРИОРИКС, если:

  • вы / они должны пройти туберкулиновую кожную пробу на туберкулез в течение 4-6 недель после вакцинации. На результаты теста может повлиять вакцина.
  • Вы / они должны сделать еще одну прививку в течение 1 месяца после вакцинации.
  • Вы / они должны пройти переливание крови или плазмы либо получить гамма-глобулин или другой иммуноглобулин в течение 2 недель после вакцинации.

ВЕЩАНИЯ, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ОСТОРОЖНЫ:

Будьте осторожны при вождении или эксплуатации машин, пока не узнаете, как PRIORIX влияет на вас. ПРИОРИКС обычно не должен мешать вам управлять автомобилем или работать с механизмами. Но у некоторых людей вакцинация может вызвать головокружение или дурноту. Убедитесь, что вы знаете, как вы реагируете на PRIORIX, прежде чем водить машину или работать с механизмами, или делать что-либо, что может быть опасно, если у вас головокружение или головокружение.

После инъекции рекомендуется оставаться в клинике примерно на 15 минут.Есть риск аллергических реакций. Это могут быть местные или широко распространенные высыпания, которые могут быть зудящими или волдырями, отеком глаз и лица, затрудненным дыханием или глотанием, внезапным падением артериального давления и потерей сознания. Эти реакции обычно возникают еще до того, как вы покинете кабинет врача. При появлении этих симптомов следует немедленно обратиться к врачу.

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Сообщите своему врачу, медсестре или фармацевту как можно скорее, если у вас (или вашего ребенка) появятся неприятные симптомы после приема дозы PRIORIX.

ПРИОРИКС помогает защитить большинство людей от кори, паротита и краснухи, но у некоторых людей может иметь нежелательные побочные эффекты. Все лекарства и вакцины могут иметь побочные эффекты. Иногда они серьезны; в большинстве случаев это не так. Некоторые побочные эффекты могут потребовать лечения. Вероятность того, что у вашего ребенка будет серьезный побочный эффект, намного меньше, чем вероятность того, что вы или ваш ребенок получите необратимую травму в результате естественных инфекций.

Попросите вашего врача, медсестру или фармацевта ответить на любые ваши вопросы.

Большинство нежелательных эффектов PRIORIX мягкие. Эти эффекты, как и в случае с другими вакцинами, обычно возникают вокруг места инъекции.

Побочные эффекты, которые возникли во время клинических испытаний с ПРИОРИКС, были следующими:

Очень часто (они могут возникать при более чем 1 из 10 доз вакцины):

  • боль и покраснение в месте инъекции
  • лихорадка выше или равная 38 ° C (ректальная)

Обычная (это может произойти до 1 из 10 доз вакцины):

  • опухоль в месте инъекции
  • лихорадка выше 395 ° C (ректально)
  • сыпь (пятна и / или волдыри)
  • инфекция верхних дыхательных путей
  • инфекция среднего уха
  • вирусная инфекция
  • нервозность
  • бронхит
  • кашель
  • насморк
  • диарея
  • рвота
  • головная боль
  • боль в горле и дискомфорт при глотании

Нечасто (может наблюдаться до 1 из 100 доз вакцины):

  • аллергические реакции
  • усталость (утомляемость)
  • опухоль рот и горло
  • зубная боль
  • потеря аппетита
  • тошнота
  • ненормальный плач
  • невозможность спать (бессонница)
  • выделения с зудом в глазах и твердыми веками (конъюнктивит)
  • опухшие железы на щеке
  • опухшие железы в области шеи, подмышек или паха
  • зуд
  • герпес, опоясывающий лишай
  • общее плохое самочувствие, головокружение, усталость
  • резкие звуки дыхания
  • пневмония
  • кровотечение из носа
  • боль или дискомфорт в животе
  • головокружение

редко (это может произойти с 1 из 1000 доз вакцины) :

После коммерциализации у людей, вакцинированных PRIORIX, редко сообщалось о следующих дополнительных побочных эффектах:

  • симптомов эпидемического паротита (включая преходящее болезненное опухание яичек и увеличение лимфатических узлов на шее)
  • временный бугорок сыпь, которая может поражать кожу, рот и другие части тела
  • кровотечение или синяк более легкое, чем обычно, что может быть связано с кожной сыпью / шелушением или лихорадкой
  • боли в суставах и мышцах
  • инфекция вокруг головного или спинного мозга ( менингит)
  • Инфекция или воспаление нервной системы, приводящее к временной потере f контроль движений тела, ходьбы или изменений ощущений

Другие побочные эффекты, не перечисленные выше, также могут возникать во время или вскоре после приема дозы PRIORIX.

Посоветуйтесь со своим врачом или медсестрой, если у вас или вашего ребенка есть какие-либо другие эффекты.

Не пугайтесь этого списка возможных побочных эффектов. Вы или ваш ребенок можете не испытывать ни одного из них.

ХРАНЕНИЕ

PRIORIX обычно хранится в поликлинике, хирургическом отделении или в аптеке. Но если вам нужно хранить ПРИОРИКС всегда:

  • Хранить ПРИОРИКС в холодильнике при температуре от 2 ° C до 8 ° C. НЕ ХРАНИТЕ ПРИОРИКС В МОРОЗИЛЬНИКЕ.Не храните его в ванной, рядом с раковиной и не оставляйте в машине в жаркие дни. Избегайте попадания вакцины на солнечный свет.
  • Храните вакцину в недоступном для детей месте.
  • Храните ПРИОРИКС в оригинальной упаковке, пока не придет время отдавать.

Спросите своего фармацевта, что делать с любым остатком PRIORIX, срок действия которого истек или который не использовался.

ОПИСАНИЕ ПРОДУКТА

КАК ОНА ВЫГЛЯДИТ

ПРИОРИКС выпускается в виде порошка от беловатого до слегка розового цвета в стеклянном флаконе.Его смешивают (восстанавливают) с водным разбавителем, поставляемым в предварительно заполненном шприце. Восстановленная вакцина может варьироваться по цвету от прозрачного персика до розового цвета фуксии.

Вакцину следует ввести как можно скорее после восстановления, но не позднее, чем через 8 часов после восстановления.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Активные компоненты ПРИОРИКС — живые ослабленные вирусы кори, паротита и краснухи в сухом порошке. Каждая доза 0,5 мл содержит не менее:

  • 10 3.0 CCID 50 (инфекционная доза в культуре клеток 50%) кори Шварца
  • 10 3,7 CCID 50 паротита RIT 4385 и
  • 10 3,0 CCID 50 Wistar RA 27 / 3 штамма вируса краснухи.

Неактивными ингредиентами вакцины являются: моногидрат лактозы, аминокислоты, сорбит и маннит. Сульфат неомицина присутствует в виде остатка от производственного процесса. Перед применением вакцину смешивают со стерильной водой для инъекций.

При производстве этого продукта используются материалы бычьего происхождения. Не существует доказательств того, что какой-либо случай vCJD (который считается формой губчатой ​​энцефалопатии крупного рогатого скота у человека) возник в результате введения какого-либо вакцинного продукта.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

ПРИОРИКС доступен только по назначению врача.

PRIORIX поставляется в виде одноразовых упаковок или упаковок по 10 доз, содержащих порошок от беловатого до слегка розового цвета в стеклянном флаконе и разбавитель в предварительно заполненном шприце (AUST R 97842).

ПРОИЗВОДИТЕЛЬ

GlaxoSmithKline Biologicals s.a.
Rue de l’Institut 89,
1330 Rixensart, Бельгия.

РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ В АВСТРАЛИИ ПО

GlaxoSmithKline Australia Pty Ltd
Level 4, 436 Johnston Street
Abbotsford, Victoria 3067

Дата подготовки:

18 июля 2017 г.

Version 6.0

Торговые марки принадлежат или лицензированы Группа компаний ГСК.

© 2017 Группа компаний ГСК или ее лицензиар.

Вакцина Приорикс — Прецизионные вакцинации

Приорикс Описание

Priorix — это лиофилизированный смешанный препарат аттенуированных вирусов кори Шварц, паротита RIT 4385 (полученного из штамма Jeryl Lynn) и штаммов вирусов краснухи Wistar RA 27/3.

Priorix-TETRA объединяет вакцины против кори, эпидемического паротита, краснухи и ветряной оспы, живые, аттенуированные. Он включает лиофилизированный смешанный препарат аттенуированных вирусов кори Schwarz, паротита RIT 4385 (полученного из штамма Jeryl Lynn), вирусов краснухи Wistar RA 27/3 и вирусов ветряной оспы Oka.

Индикация Priorix

Priorix показан для защиты от кори, паротита и краснухи. Он работает, помогая организму вырабатывать собственные антитела, которые защищают вашего ребенка от этих заболеваний.

Приорикс дозировка

Приорикс вводят в виде подкожной или внутримышечной инъекции в дельтовидную область или в переднебоковую область бедра.

Рекомендуется однократная доза разведенной вакцины 0,5 мл.

Канадское руководство по иммунизации рекомендует иммунизацию в возрасте 12 месяцев или как можно скорее после этого.

Вторая доза MMR рекомендуется по крайней мере через 1 месяц после первой дозы с целью лучшей защиты от кори.

Приорикс в настоящее время лицензирован за пределами США в более чем 100 странах, и он рекомендуется для использования у лиц в возрасте ≥9 месяцев по схеме приема в одну или две дозы в зависимости от страны.

Новости Priorix

, 24 марта 2021 г. — Производители вакцин по всему миру сосредоточили внимание на партнерстве с такими организациями, как ВОЗ, ЮНИСЕФ и Альянс ГАВИ, чтобы улучшить свои программы вакцинации, чтобы охватить максимальное количество населения, которое может предложить вакцины.Несмотря на несколько правительственных инициатив, корь является основной причиной смерти детей младшего возраста.

6 января 2021 г. — вакцина MMR «перепрофилирована» как профилактика COVID-19

Клинические испытания Priorix

Клиническое испытание NCT01702428: Исследование согласованности вакцины MMR от компании GlaxoSmithKline (GSK) Biologicals ‘(209762) (Priorix), сравнивающее иммуногенность и безопасность с вакциной MMR (MMR II) компании Merck & Co., Inc., у детей от 12 до 15 лет Месяцев в возрасте

Клиническое испытание NCT02058563 : Иммуногенность и безопасность комбинированной вакцины GSK Biologicals против кори, паротита и краснухи у добровольцев в возрасте семи лет и старше

Клиническое испытание NCT02325310: Поиск экскреции вируса против кори в грудном молоке кормящих женщин после послеродовой вакцинации MMR (BREMEAVAC)

Medica RCP | Priorix | Показания | Побочные эффекты | Состав | Маршрут | все.цена

Примечание: Перерегистрация в 2007 году у того же производителя


● Страна: Германия
● Размер посылки: 1
● Публичная цена: 50.07 EUR (92 031,16 LBP)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 50,07 евро (92 031.16 фунтов)
● Дата ценообразования: 24.10.2020
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: Швейцария
● Размер посылки: 1 + 1×0,5мл
● Публичная цена: 39.7 швейцарских франков (67 738,13 LBP)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 39,7 швейцарских франков (67 738.13 фунтов)
● Заводская цена: 20,29 швейцарских франков
● Дата ценообразования: 04.04.2021
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: Финляндия
● Размер посылки: 1 + 1×0,5мл
● Публичная цена: 26.11 евро (47 991,49 фунта стерлингов)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 26,11 евро (47 991.49 фунтов)
● Справка: Kela
● Дата ценообразования: 22.04.2021
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: Бельгия
● Размер посылки: 15 г
● Публичная цена: 22.23 евро (40 859,85 фунтов стерлингов)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 22,23 евро (40 859.85 фунтов)
● Справка: cbip
● Дата ценообразования: 27.11.2020
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: Испания
● Размер посылки: 1 флакон + 1 херинга прекаргада де дисольвенте
● Публичная цена: 17.83 EUR (32 772,43 фунта стерлингов)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 17,83 евро (32,772.43 LBP)
● Справка: Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios
● Дата ценообразования: 05.06.2021
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: Норвегия
● Размер посылки: 1
● Публичная цена: 171.3 норвежских кроны (29 681,15 фунта стерлингов)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 171,3 норвежских крон (29 681.15 фунтов)
● Цена в аптеке: 105,42 норвежских крон (18266,1234 LBP)
● Справка: Норвежское медицинское агентство
● Дата ценообразования: 04.01.2020
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: Кипр
● Размер посылки: 1 + 1
● Публичная цена: 14.23 евро (26 155,45 LBP)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 14,23 евро (26,155.45 фунтов)
● Справка: Министр здравоохранения Кипра
● Дата ценообразования: 24.03.2021
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: Исландия
● Размер посылки: 10×0.5 мл
● Публичная цена: 20595 исландских крон (244 256,70 фунтов стерлингов)
● Используемая единица размера упаковки: 10
● Стоимость / Единица: 2059 г.5 исландских крон (24 425,67 фунта стерлингов)
● Цена в аптеке: 13942 исландских крон (165352,12 LBP)
● Справка: Исландское агентство по лекарствам
● Дата ценообразования: 30.01.2018
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: Ливан
● Форма: Порошок и растворитель для раствора для инъекций
● Размер посылки: 1 + 1×0.5 мл
● Публичная цена: 24019 LBP (24 019,00 LBP)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 24019 LBP (24 019.00 LBP)
● Дата ценообразования: 06.03.2021
● Страна: Греция
● Размер посылки: 1 + 1×0,5мл
● Публичная цена: 12.32 EUR (22 644,78 фунта стерлингов)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 12.32 EUR (22 644.78 фунтов)
● Заводская цена: 8,52 евро
● Цена в аптеке: 8,94 евро (16432,167 LBP)
● Справка: Национальная организация по лекарствам
● Дата ценообразования: 25.02.2021
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: Оман
● Размер посылки: 1 ПРОБКА С ЛИОФИЛИЗИРОВАННОЙ ВАКЦИНОЙ + 1 ДОБ С РАЗБАВИТЕЛЕМ + 2 ИГЛЫ
● Публичная цена: 4.75 OMR (18 669,88 фунтов стерлингов)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 4.75 OMR (18,669.88 фунтов)
● Дата ценообразования: 19.02.2021
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: KSA
● Размер посылки: 1
● Публичная цена: 44.95 SAR (18 131,93 фунта стерлингов)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 44.95 SAR (18 131.93 фунтов)
● Справка: SFDA
● Дата ценообразования: 16.01.2021
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: Бахрейн
● Размер посылки: 1 + 1 + 1
● Публичная цена: 4.34 BHD (17 415,42 фунта стерлингов)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 4,34 BHD (17 415.42 LBP)
● Справка: нра
● Дата ценообразования: 02.09.2021
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: Соединенное Королевство
● Размер посылки: 1
● Публичная цена: 7.64 фунта стерлингов (15 400,48 фунтов стерлингов)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 7,64 фунтов стерлингов (15 400.48 фунтов)
● Справка: DMD
● Дата ценообразования: 03.08.2021
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: Kuweit
● Размер посылки: 1
● Публичная цена: 3.02 кувейтских динаров (14 970,38 фунтов стерлингов)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 3,02 кувейтского динара (14 970.38 фунтов)
● Цена в аптеке: 2,55 кувейтских динаров (12640,554 LBP)
● Дата ценообразования: 02.07.2021
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: Турция
● Размер посылки: 1 + 1×0,5мл
● Публичная цена: 76.51 лир (14 742,71 фунта стерлингов)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 76,51 турецких лир (14 742.71 LBP)
● Дата ценообразования: 28.10.2020
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: Абу Даби
● Размер посылки: 1 флакон с дозой + 1 ампула с разбавителем (0.5 мл)
● Публичная цена: 35,5 дирхамов ОАЭ (14 624,58 LBP)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 35.5 дирхамов ОАЭ (14 624,58 LBP)
● Цена в аптеке: 28,66 дирхамов ОАЭ (11806,7736 LBP)
● Дата ценообразования: 27.01.2021
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: ОАЭ
● Размер посылки: 1 флакон с дозой + 1 ампула с разбавителем (0.5 мл)
● Публичная цена: 35,5 дирхамов ОАЭ (14 624,58 LBP)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 35.5 дирхамов ОАЭ (14 624,58 LBP)
● Цена в аптеке: 28,66 дирхамов ОАЭ (11806,7736 LBP)
● Дата ценообразования: 21.08.2019
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: Нидерланды
● Размер посылки: 1 + 1×0,5мл
● Справка: Zorginstituut Nederland
● Дата ценообразования: 15.06.2019
● Тип: Лекарства, не поступающие на рынок
● Страна: Тунис
● Размер посылки: 1 + 1×0,5мл
● Публичная цена: 92.8 тенге (0,00 фунта стерлингов)
● Используемая единица размера упаковки: 1
● Стоимость / Единица: 92,8 тенге (0.00 LBP)
● Дата ценообразования: 02.04.2019
● Тип: Уполномоченный по медицине
● Страна: Дания
● Размер посылки: 10×0,5 мл
● Справка: Датское Медицинское Агентство
● Дата ценообразования: 11.05.2018
● Тип: Лекарства, не поступающие на рынок
● Страна: Новая Зеландия
● Размер посылки: 10 инъекций
● Справка: Агентство фармацевтического менеджмента Новой Зеландии
● Дата ценообразования: 04.01.2020
● Тип: Уполномоченный по медицине


Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 50.07 EUR (92 031,16 LBP)
● Стоимость в день: 50,07 евро (92 031,16 LBP)
● Стоимость в месяц: 50,07 евро (92 031.16 фунтов)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 39,7 швейцарских франков (67 738,13 LBP)
● Стоимость в день: 39.7 швейцарских франков (67 738,13 LBP)
● Стоимость в месяц: 39,7 швейцарских франков (67 738,13 LBP)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 26.11 евро (47 991,49 фунта стерлингов)
● Стоимость в день: 26,11 евро (47 991,49 фунта стерлингов)
● Стоимость в месяц: 26,11 евро (47 991.49 фунтов)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 22,23 евро (40 859,85 фунтов стерлингов)
● Стоимость в день: 22.23 евро (40 859,85 фунтов стерлингов)
● Стоимость в месяц: 22,23 евро (40 859,85 фунтов стерлингов)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 17.83 EUR (32 772,43 фунта стерлингов)
● Стоимость в день: 17,83 евро (32 772,43 фунта стерлингов)
● Стоимость в месяц: 17,83 евро (32,772.43 LBP)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 171,3 норвежских крон (29 681,15 фунта стерлингов)
● Стоимость в день: 171.3 норвежских кроны (29 681,15 фунта стерлингов)
● Стоимость в месяц: 171,3 норвежских крон (29 681,15 фунта стерлингов)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 14.23 евро (26 155,45 LBP)
● Стоимость в день: 14,23 евро (26 155,45 LBP)
● Стоимость в месяц: 14,23 евро (26,155.45 фунтов)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 2059,5 исландских крон (24 425,67 фунта стерлингов)
● Стоимость в день: 2059 г.5 исландских крон (24 425,67 фунта стерлингов)
● Стоимость в месяц: 2059,5 исландских крон (24 425,67 фунта стерлингов)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 24019 LBP (24 019.00 LBP)
● Стоимость в день: 24019 LBP (24 019,00 LBP)
● Стоимость в месяц: 24019 LBP (24 019,00 LBP)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 12.32 EUR (22 644,78 фунта стерлингов)
● Стоимость в день: 12.32 EUR (22 644,78 фунта стерлингов)
● Стоимость в месяц: 12.32 EUR (22 644.78 фунтов)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 4.75 OMR (18 669,88 фунтов стерлингов)
● Стоимость в день: 4.75 OMR (18 669,88 фунтов стерлингов)
● Стоимость в месяц: 4.75 OMR (18 669,88 фунтов стерлингов)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 44.95 SAR (18 131,93 фунта стерлингов)
● Стоимость в день: 44.95 SAR (18 131,93 фунта стерлингов)
● Стоимость в месяц: 44.95 SAR (18 131.93 фунтов)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 4,34 BHD (17 415,42 фунта стерлингов)
● Стоимость в день: 4.34 BHD (17 415,42 фунта стерлингов)
● Стоимость в месяц: 4,34 BHD (17 415,42 фунта стерлингов)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 7.64 фунта стерлингов (15 400,48 фунтов стерлингов)
● Стоимость в день: 7,64 фунтов стерлингов (15 400,48 фунтов стерлингов)
● Стоимость в месяц: 7,64 фунтов стерлингов (15 400.48 фунтов)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 3,02 кувейтского динара (14 970,38 фунтов стерлингов)
● Стоимость в день: 3.02 кувейтских динаров (14 970,38 фунтов стерлингов)
● Стоимость в месяц: 3,02 кувейтского динара (14 970,38 фунтов стерлингов)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 76.51 лир (14 742,71 фунта стерлингов)
● Стоимость в день: 76,51 турецких лир (14 742,71 фунта стерлингов)
● Стоимость в месяц: 76,51 турецких лир (14 742.71 LBP)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 35,5 дирхамов ОАЭ (14 624,58 LBP)
● Стоимость в день: 35.5 дирхамов ОАЭ (14 624,58 LBP)
● Стоимость в месяц: 35,5 дирхамов ОАЭ (14 624,58 LBP)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 35.5 дирхамов ОАЭ (14 624,58 LBP)
● Стоимость в день: 35,5 дирхамов ОАЭ (14 624,58 LBP)
● Стоимость в месяц: 35,5 дирхамов ОАЭ (14 624.58 фунтов)
Вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи:
● Стоимость / Единица: 92,8 тенге (0,00 фунта стерлингов)
● Стоимость в день: 92.8 тенге (0,00 фунта стерлингов)
● Стоимость в месяц: 92,8 тенге (0,00 фунта стерлингов)

Цены указаны в долларах ($)

Вы должны зарегистрироваться, чтобы просмотреть эту информацию

Вы должны зарегистрироваться, чтобы просмотреть эту информацию

PRIORIX-TETRA — Коробка для вакцин

Описание

Priorix-Tetra — это комбинированная вакцина, предотвращающая заболевания корью, эпидемическим паротитом, краснухой и ветряной оспой.Это лиофилизированный препарат, содержащий живые аттенуированные штаммы вирусов кори, эпидемического паротита, краснухи и ока vacrecella. Иммунизацию этой вакциной можно проводить у младенцев от 9 месяцев до детей до 6 лет. Может применяться у детей до 12 лет на основании предыдущего опыта работы с отдельными компонентами вакцины.

Руководство по иммунизации

ПРИОРИКС-ТЕТРА вводится подкожно (п / к) или внутримышечно (в / м) в дельтовидную область плеча.Вакцину следует вводить подкожно субъектам с нарушениями свертываемости крови (например, тромбоцитопенией или любым нарушением свертывания крови). Перед инъекцией вакцины необходимо дать спирту и другим дезинфицирующим средствам испариться с кожи, поскольку они могут инактивировать ослабленные вирусы в вакцине. Вакцинацию нельзя проводить внутрисосудисто или внутрикожно. Младенцы первого года жизни могут недостаточно реагировать на противокоревый компонент вакцины из-за возможной стойкости материнских антител к кори.Дополнительные дозы противокоревой вакцины следует вводить в соответствии с официальными рекомендациями. В настоящее время вакцина MMRV лицензирована до 12 лет [24], и любой человек в возрасте 13 лет и старше, нуждающийся в защите от этих болезней, должен получить вакцину MMR и вакцину против ветряной оспы в виде отдельных прививок.

Рекомендация IAP 2016 г.

Первую дозу вакцины против ветряной оспы предпочтительно вводить как отдельную вакцину, чем вакцину MMR, поскольку более высокая частота нежелательных явлений после иммунизации комбинированной MMRV отмечается в возрастной группе от 12 месяцев до 23 месяцев.У детей младше 2 лет повышенный риск высокой температуры (> 39,5 ° C), сыпи и фебрильных судорог. Вакцину MMRV можно безопасно вводить в качестве второй дозы в возрасте 4–6 лет.

Догонять

Если вакцина КПК и вакцина против ветряной оспы ранее не вводились; Можно вводить 2 дозы вакцины MMRV или MMR и вакцины против ветряной оспы с интервалом от 6 недель до 3 месяцев.

Противопоказания

ПРИОРИКС-ТЕТРА не следует назначать детям с известной гиперчувствительностью к неомицину или любому другому компоненту вакцины (при аллергии на яйца).Наличие в анамнезе контактного дерматита к неомицину не является противопоказанием.
Беременным женщинам, а также женщинам, планирующим беременность до истечения 1 месяца после вакцинации, не следует принимать вакцину. Детям с тяжелым гуморальным или клеточным (первичным или приобретенным) иммунодефицитом вакцину принимать не следует.

№ 24 — 2013

Малярия 2012

В 2012 г. датские лаборатории зарегистрировали в общей сложности 68 случаев завоза малярии, таблица 1.

Из всех случаев, для которых была указана предполагаемая страна инфекции, 89% (49/55) были приобретены во время пребывания. в Африке и остальные (6/55) в Азии.Случаев заражения в Центральной и Южной Америке или Океании зарегистрировано не было.

Среди случаев с видоспецифическим диагнозом 73% были вызваны Plasmodium falciparum , и все эти случаи предположительно были приобретены в Африке. Кроме того, были зарегистрированы следующие африканские случаи: два случая Plasmodium ovale , два случая Plasmodium vivax и четыре случая Plasmodium malariae .

Большинство случаев завоза из Азии были вызваны малярией vivax, и случаев малярии falciparum из Азии зарегистрировано не было.Средний возраст составлял 38 лет (от 1 до 71 года). Среди случаев, для которых был указан пол, мужчины составили 69%, а женщины 31%.

Комментарий

Число зарегистрированных случаев малярии в 2012 г. соответствовало низким показателям за последние несколько лет. Как и прежде, основной проблемой является риск тяжелой формы малярии falciparum в Африке, особенно среди африканцев, проживающих в Дании, которые обычно проводят длительные периоды времени в странах своего происхождения. За пределами Африки риск малярии falciparum обычно низкий.

Как сообщалось в EPI-NEWS 28-33 / 12, летом 2012 г. в Греции вновь наблюдались местные случаи малярии vivax. Риск для датчан, путешествующих в Грецию, следует рассматривать как очень низкий, но врачи должны оставаться внимательными и информировать путешественников о пострадавших районах первичной профилактики малярии: Лаконии, Восточной Аттике, Ксантии, Виотии и Кардице.

Власти Греции подготовили национальный план действий и усилили мониторинг малярии и других трансмиссивных болезней с целью оптимизации борьбы с переносчиками и быстрой диагностики местных случаев малярии, тем самым максимально ограничив передачу в предстоящем сезоне.
(Л.С. Вестергаард, Х.В. Нильсен, Справочная лаборатория по малярии, микробиологии и инфекционному контролю)

Рост числа случаев паротита в Дании

Свинка вызывается вирусом паротита. С момента внедрения вакцины MMR в 1987 году количество случаев паротита (паротита) в Дании резко снизилось. В период с 2002 по 2012 год было зарегистрировано в среднем 13 случаев в год.

На сегодняшний день Statens Serum Institut (SSI) зарегистрировал 21 лабораторно подтвержденный случай эпидемического паротита в Дании в 2013 году.Первый случай был зарегистрирован в марте, когда было выявлено пять случаев. В свою очередь, в апреле было зарегистрировано три случая, а в мае — 12 случаев. В настоящее время в июне зарегистрирован только один случай.

Случаи заболевания распространены по всей Дании, но с явным преобладанием случаев в столичном регионе Дании и регионе Зеландия, поскольку 12 из 21 случая были зарегистрированы в этих регионах. Из 21 лабораторно подтвержденного случая в настоящее время уведомления получены только по 14 случаям.

Возраст тех, кто болеет паротитом, в целом увеличился с момента введения вакцины MMR, и свинка больше не может считаться исключительно «детской болезнью».Это также относится к текущим случаям, среди которых 14 из 21 старше 20 лет.

Риск осложнений увеличивается с возрастом. За рубежом крупные вспышки заболевания наблюдались в университетах и ​​других учебных заведениях. Из 21 случая заболевания, выявленного в 2013 году, три были зафиксированы в военных казармах и два — в университете. Статус вакцинации доступен для 19 человек, девять из которых, как сообщается, получили одну прививку от эпидемического паротита, а трое из которых получили две вакцины.

Свинка можно предотвратить путем вакцинации вакциной MMR, которая является частью Программы вакцинации детей. Компонент вакцины против эпидемического паротита не так иммуногенен, как два оставшихся компонента, но высокий охват вакцинацией обеспечит хороший иммунитет населения. Однако на международном уровне вспышки также описаны в хорошо вакцинированных группах населения.

В настоящее время врачам рекомендуется уделять особое внимание диагностике у детей и молодых людей, у которых симптомы сопоставимы с эпидемическим паротитом.Подозрение может быть подтверждено анализом крови на антитела IgG и IgM, но фактический диагноз устанавливается с помощью ПЦР-определения вируса паротита в мазке из горла, носоглоточном секрете и / или моче (или крови). Вирологический надзор и исследования в SSI проводят типирование и секвенирование вируса паротита.

Свинка подлежит индивидуальному уведомлению по форме 1515. Состояние подлежит уведомлению в случаях с клиническим диагнозом и одновременным обнаружением вируса и / или специфических антител или контакта с известным лабораторно подтвержденным случаем.

(Л.К. Кнудсен, П.Х. Андерсен, Отдел эпидемиологии инфекционных заболеваний, Т.К. Фишер, Надзор и исследования в области вирусологии)

Вспышка кори закончилась

Вспышка кори в районе Силькеборга, начавшаяся на 10-й неделе, EPI-NEWS 13-14 / 13, теперь считается законченной. Выявлено 14 случаев заболевания. Последний случай не смог передать инфекцию после 30 апреля (18 неделя), и новых случаев зарегистрировано не было. По всей Дании в 2013 году было выявлено 17 случаев кори.Для получения эпидемиологических подробностей о вспышке, пожалуйста, посетите веб-сайт SSI (на датском языке) в разделах «Temaer», «Sygdomsudbrud» и Mslinger ».

(Кафедра эпидемиологии инфекционных болезней)

Новая вакцина MMR в программе детской вакцинации

В соответствии с положениями о государственных закупках SSI внедряет новую вакцину MMR. Новая вакцина MMR, получившая название MMR VaxPro®, производится Sanofi Pasteur. Он заменяет вакцину MMR Priorix®, которая используется в Датской программе вакцинации детей с 2008 года, EPI-NEWS 38/08.

Вакцины считаются равными и имеют одинаковый профиль нежелательных явлений. Дети, которые были вакцинированы один раз с помощью Priorix®, могут получить вторую вакцинацию MMR VaxPro®. Как и в случае с предыдущей вакциной, MMR VaxPro® доступен только в 10-дозовых упаковках и будет выдаваться начиная с 25-й недели.

(Б. Нил, отдел развития бизнеса, П. Х. Андерсен, отдел эпидемиологии инфекционных заболеваний)

Руководство ДАТСКОГО ОРГАНА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ по MRSA и использованию антибиотиков, на английском языке

На англоязычной версии веб-сайта Датского управления здравоохранения и лекарственных средств теперь доступно следующее:
Руководство по антибиотикам, включая два информационных письма, также переведенных на английский язык:

(Управление здравоохранения и лекарственных средств Дании)

Ссылка на предыдущие выпуски EPI-NEWS

12 июня 2013 г.

% PDF-1.7 % 510 0 объект > эндобдж xref 510 147 0000000016 00000 н. 0000004063 00000 н. 0000004299 00000 н. 0000004326 00000 н. 0000004380 00000 н. 0000004416 00000 н. 0000005018 00000 н. 0000005140 00000 н. 0000005264 00000 н. 0000005461 00000 п. 0000005585 00000 н. 0000005704 00000 п. 0000005821 00000 н. 0000005940 00000 н. 0000006059 00000 н. 0000006178 00000 п. 0000006297 00000 н. 0000006416 00000 н. 0000006539 00000 н. 0000006653 00000 п. 0000006777 00000 н. 0000006901 00000 н. 0000007023 00000 п. 0000007150 00000 н. 0000007277 00000 н. 0000007404 00000 н. 0000007532 00000 н. 0000007691 00000 п. 0000007850 00000 н. 0000008007 00000 н. 0000008153 00000 н. 0000008296 00000 н. 0000008442 00000 н. 0000008585 00000 н. 0000008728 00000 н. 0000008872 00000 н. 0000009035 00000 н. 0000009204 00000 н. 0000009357 00000 н. 0000009437 00000 н. 0000009517 00000 н. 0000009598 00000 п. 0000009678 00000 н. 0000009757 00000 н. 0000009837 00000 н. 0000009918 00000 н. 0000009997 00000 н. 0000010077 00000 п. 0000010157 00000 п. 0000010237 00000 п. 0000010316 00000 п. 0000010395 00000 п. 0000010473 00000 п. 0000010552 00000 п. 0000010632 00000 п. 0000010710 00000 п. 0000010789 00000 п. 0000010868 00000 п. 0000010946 00000 п. 0000011024 00000 п. 0000011102 00000 п. 0000011180 00000 п. 0000011260 00000 п. 0000011340 00000 п. 0000011420 00000 п. 0000011500 00000 н. 0000011580 00000 п. 0000011660 00000 п. 0000011741 00000 п. 0000011821 00000 п. 0000011901 00000 п. 0000011981 00000 п. 0000012062 00000 н. 0000012142 00000 п. 0000012424 00000 п. 0000013134 00000 п. 0000013293 00000 п. 0000013881 00000 п. 0000013960 00000 п. 0000015156 00000 п. 0000015324 00000 п. 0000016317 00000 п. 0000016833 00000 п. 0000017053 00000 п. 0000017479 00000 п. 0000017651 00000 п. 0000018849 00000 п. 0000020144 00000 п. 0000020296 00000 п. 0000020897 00000 п. 0000021383 00000 п. 0000021703 00000 п. 0000021899 00000 п. 0000021962 00000 п. 0000023136 00000 п. 0000023538 00000 п. 0000023889 00000 п. 0000025163 00000 п. 0000026217 00000 п. 0000032711 00000 п. 0000038344 00000 п. 0000042003 00000 п. 0000046647 00000 п. 0000093903 00000 п. 0000117343 00000 н. 0000117572 00000 н. 0000117757 00000 н. 0000118215 00000 н. 0000118412 00000 н. 0000118697 00000 н. 0000118759 00000 н. 0000119977 00000 н. 0000120190 00000 н. 0000121716 00000 н. 0000121968 00000 н. 0000122506 00000 н. 0000122628 00000 н. 0000145960 00000 н. 0000145999 00000 н. 0000146527 00000 н. 0000146636 00000 н. 0000197843 00000 н. 0000197882 00000 н. 0000197940 00000 н. 0000198222 00000 н. 0000198341 00000 н. 0000198454 00000 н. 0000198626 00000 н. 0000198772 00000 н. 0000198918 00000 н. 0000199038 00000 н. 0000199183 00000 н. 0000199300 00000 н. 0000199439 00000 н. 0000199569 00000 н. 0000199728 00000 н. 0000199869 00000 н. 0000200047 00000 н. 0000200205 00000 н. 0000200337 00000 н.

Во время овуляции как себя чувствует женщина: 10 Признаков и симптомов овуляции у женщины

10 Признаков и симптомов овуляции у женщины

  • Здоровье
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни нервной системы
    • Вирусные и инфекционные заболевания
    • Заболевания желудочно кишечного тракта
    • Заболевания костно-мышечной системы
    • Заболевания мочевыделительной системы
    • Заболевания органов дыхания
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Молочница
    • Народное лечение
    • Офтальмология — глазные болезни
    • Питание
  • Отношения
  • Беременность
  • Дети
  • Красота
  • Вопросы

Поиск

  • О нас
    • Реклама
    • Карта сайта bubblemom.ru
Мамина записная книжка
  • Здоровье
    • ВсеБолезни крови и кроветворных органовБолезни нервной системыВирусные и инфекционные заболеванияЗаболевания желудочно кишечного трактаЗаболевания костно-мышечной системыЗаболевания мочевыделительной системыЗаболевания органов дыханияЗаболевания сердечно-сосудистой системыКожные заболеванияМолочницаНародное лечениеОфтальмология — глазные болезниПитание Заболевания мочевыделительной системы Цистит — лечение и необходимые антибиотики Здоровье Когда применяют плазмолифтинг в стоматологии? Здоровье Как просто и недорого повышать иммунитет в домашних условиях Здоровье Осень – лучшее лекарство: укрепляем иммунитет и продлеваем молодость с помощью…
  • Отношения
    • Отношения Как поддержать человека в трудную минуту морально? Отношения Что происходит с женщиной, если у нее долго не было секса Отношения Как повысить самооценку Отношения Из-за чего распадаются браки Отношения Почему женщины изменяют своим мужьям?
  • Беременность
    • Беременность Декретные выплаты и пособия в 2020 году Беременность Первые признаки беременности Беременность Послеродовая депрессия: причины, симптомы, последствия и лечение Беременность Изжога при беременности: что делать? Беременность Токсикоз при беременности
  • Дети
    • Дети Нужно ли отправлять детей в лагерь? Дети Детский отдых: лагерный или курорт? Дети Чем занять дошкольников на карантине Дети Лучшие развлечения для детей Дети Как укрепить иммунитет часто болеющему ребенку и после простуд
  • Красота
    • Красота мамы

Признаки овуляции. Какие ощущения испытывают женщины?

С точки зрения зачатия выход яйцеклетки из фолликула — событие чрезвычайно важное. Подает ли овуляция признаки, которые улавливает не только оборудование и тесты, но и человек? Какие ощущения при овуляции может испытывать женщина? Какие дни менструального цикла на самом деле делают ее способной зачать?

Признаки овуляции, которые есть у каждой женщины

В период, предшествующий овуляции, организм дает различные сигналы, которые предвещают ее появление или выступление. Это, прежде всего, изменение внешнего вида и количества цервикальной слизи (она становится тягучей и прозрачной, как куриный белок) и изменения базальной температуры (в момент овуляции происходит заметный ее скачок). Однако нужна серьезная самодисциплина и систематичность, чтобы контролировать такую температуру на протяжении достаточно долгого времени.


Легче понаблюдать за слизью. При этом надо иметь в виду, что оба эти показатели могут оказаться некорректными из-за многих факторов: болезни, перемен в режиме, образе жизни, гормональных изменений, бурных алкогольных вечеринок, приема лекарств. Кроме того, правильные данные можно получить только после самонаблюдений в течение, по крайней мере, нескольких циклов.

Подъем базальной температуры как симптом овуляции

Нужно каждый день утром, сразу после пробуждения, перед подъемом с кровати измерять базальную температуру и отмечать ее значение на графике. Прыжок на несколько градусов (если не сработают другие факторы, повышающие температуру) означает, что настал момент овуляции. Повышенная температура держится в течение трех дней, потом падает.

На корректность измерений может повлиять, например, простуда (что вполне очевидно), а также прием средств, которые понижают температуру. Для большей уверенности можно использовать специальный овуляционный термометр, который имеет более точную шкалу (до сотых градуса) и позволяет увидеть даже небольшие колебания температуры.

Выделения во время овуляции как красноречивый ее признак

Сигналом о приближающейся овуляции является также изменение внешнего вида цервикальной слизи.

Консистенция

В первые дни цикла выделения плотные, непрозрачные и довольно скудные. Когда их количество увеличивается, можно предположить, что приближается время овуляции. Наиболее достоверным сигналом является тот момент, когда слизь становится прозрачной и эластичной — может растянуться в тонкую нить. Такие метаморфозы сопровождает ощущение влажности и скольжения в районе половых органов.

Окраска

Что касается цвета, то он может быть слегка коричневым, розовым или красным. Но у некоторых женщин может появиться кровотечение, напоминающее месячные, продолжительностью от нескольких часов до нескольких дней.. Такие кровянистые выделения тесно связывают с овуляцией, но ее причины — как и овуляционной боли — не до конца исследованы и изучены. Есть предположение, что высокий уровень эстрогенов и связанная с ним сильная насыщенность кровью слизистой оболочки матки, приводящая к проникновению крови через стенки сосудов эндометрия, может быть тому причиной. По мнению других исследователей, кровянистые выделения могут быть связаны со снижением эстрогенов сразу после предовуляционного периода.

Иногда случается, что женщины неверно интерпретируют появление обильной слизи как симптом овуляции — например, когда его причиной является инфекция. Долгосрочное наблюдение слизи – на протяжении 6-12 месяцев — позволяет изучать различные проявления собственного организма настолько хорошо, что мы сможем отличать патологические выделения от нормы. Так же в случае их кровянистости: не все включения крови в цервикальную слизь можно расценивать как признак фертильного периода. Но это уже отдельная история.

Шансы на точное определение момента овуляции увеличиваются, если применять одновременно оба признака-способа — термический и наблюдение за слизью.

Симптомы, указывающие на овуляцию, которые есть не у всех

Скачок температуры и изменения во внешнем виде слизи являются — с некоторыми индивидуальными отличиями — характерными для всех женщин. Остальные признаки приближающейся овуляции появляются только у некоторых дам.

Врач может определить момент предстоящего выхода яйцеклетки с помощью УЗИ или даже обычного гинекологического осмотра: непосредственно перед овуляцией шейка матки становится более мягкой и изогнутой вперед. Но какие ощущения при овуляции может испытывать женщина? Может ли она просто почувствовать фертильные дни? Оказывается, может, и это очень удобно. Да, дамы, которые ведут ежедневное наблюдение и тщательно заполняют календарик, могут очень простым способом рассчитать дни плодородные дни цикла. В интернете также доступны специальные калькуляторы фертильных дней, которые облегчают расчеты. Но ведь не каждая женщина следит за своим организмом именно так и ведет записи. Некоторым не позволяет образ жизни, у других просто нет такой необходимости. Итак, какие субъективные признаки укажут на овуляцию?

Боли во время овуляции

Одним из главных ответов на вопрос, какие ощущения во время овуляции испытывают женщины, является именно овуляторная боль. Это болезненные, напоминающие уколы или точечные удары ощущения в животе, справа или слева. Как правило, они чередуются: раз с одной стороны, в последующем цикле — с другой стороны живота (но необязательно они должны быть переменными). Иногда может побаливать нижняя часть живота. Порой женщины чувствуют не боль, а трудно описываемую тяжесть в области таза, которая отдает в спину, ноги, позвоночник, а также в область ануса.

Гипотез по поводу того, почему болит, несколько. Среди них – разрыв фолликула, увеличение объема яичников, гиперемия маточной трубы, скопление в ней слизи, резкая пульсация маточных труб, временное повышение уровня эстрогенов и другие.

Когда боль в середине цикла – повод для тревоги?

Для многих из нас боль — это не слишком утомительное ощущение во время овуляции, однако есть женщины, которые ощущают ее очень остро. По словам немецких исследователей, она встречается примерно у 30-40 % женщин и только 17 % из них чувствует ее в каждом цикле. Длительность тоже различна: укол может быть внезапным и кратковременным (несколько секунд или минут), но бывает и так, что болит несколько часов и даже дней.

Некоторые женщины жалуются, что во время овуляции ощущают настолько сильную боль, что она мешает им нормально функционировать. В таких случаях всегда стоит проконсультироваться с гинекологом, так как есть опасения, что дискомфортные ощущения необязательно связаны с овуляцией. Причинами болезненности в нижней части живота также могут быть:

  • киста яичников;
  • эндометриоз;
  • цистит;
  • воспаление половых органов;
  • воспаление в брюшной полости;
  • внематочная беременность.

Если боль длится дольше чем два-три дня, вы также должны поговорить с врачом. Необходим безотлагательный визит к специалисту, если боли во время овуляции сопровождаются:

  • лихорадкой;
  • головокружением;
  • обмороками;
  • падением давления;
  • общим дискомфортом;
  • кишечными расстройствами;
  • рвотой;
  • болью при мочеиспускании;
  • покраснением или жжением кожи в месте боли.

Если боль – действительно признак овуляции, не женщине остается ничего другого, как ослабить неприятный симптом. Что можно сделать?

  • В некоторых ситуациях врач может предложить временное блокирование овуляции гормональной контрацепцией. Эффективными оказываются также препараты, содержащие ибупрофен или парацетамол, а также препараты спазмолитического действия.
  • На больное место можно прикладывать теплую подушку, сделать горячее обертывание, принять теплую ванну (боль устраняют эфирные масла, например, розмарин, эвкалипт, можжевельник, пихты, анисовое).
  • Следует также пить большое количество жидкости – воду, минеральную воду и травяные чаи.

Вспомогательные признаки периода овуляции

  • болезненность, тяжесть в молочных железах;
  • припухлость половых губ;
  • повышение либидо, то есть – проще говоря – большая охота к близости с мужчинами;
  • женщина в этот период более активна, не только в интимном плане. У нее больше энергии для повседневной деятельности, она медленнее устает, физические упражнения для нее не проблема;
  • у многих женщин во время овуляции фертильных дней улучшается внешний вид: тело кажется стройнее, улучшается состояние волос, кожи и ногтей (хотя у некоторых, наоборот, высыпают прыщики).

К сожалению, как уже говорилось, не каждой женщине знакомы такие ощущения во время овуляции. Верно и то, что все эти признаки могут свидетельствовать о других явлениях и проблемах со здоровьем. Поэтому надо или озаботиться измерением базальной температуры и анализом выделений, или пойти более простым путем – купить в аптеке специальный тест. Увеличение концентрации гормона ЛГ в моче указывает на то, что овуляция произойдет в течение ближайших 36 часов. Следует только помнить, что для исследования содержания гормона ЛГ используется не первая утренняя, а дневная проба мочи, иначе это может повлиять на фальсификацию результата.

Беременна или нет: ощущения после овуляции в случае зачатия

Когда случается «обыкновенное чудо» в виде оплодотворения яйцеклетки, представительницы прекрасного пола (особенно уже рожавшие) это иногда тоже чувствуют. Какие ощущения испытывают женщины после овуляции, если произошло зачатие? Оно дает о себе знать, прежде всего, общим дискомфортом. Болезненность внизу живота появляется и не исчезает до дня, когда должны были быть очередные месячные. Грудь превращается в чрезвычайно чувствительную, ареолы соска – в темно-коричневые. Женщина замечает у себя нервную возбудимость, иное восприятие запахов и вкусов, вздутие живота, изжогу, пока не обременительную тошноту. Симптомом зачатия после овуляции может стать несильно поднявшаяся температура (в это вносят лепту изменения в гормональном балансе). Изменение химического состава мочи способно спровоцировать цистит. Однако в очень многих случаях женщина не чувствует ровным счетом ничего до более позднего периода.

Теперь вам известно, какие ощущения бывают при овуляции. Понятно, что этот момент интересует с точки зрения зачатия. Однако значит ли это, что, почувствовав заветный укол, надо незамедлительно браться за реализацию плана по скорому материнству? Все не так просто!

Менструальный цикл и его секреты

Менструальный цикл женщины состоит из нескольких периодов, которые можно – после тщательного познания собственного организма и при ежедневном наблюдении – очень легко распознать.

  • Начинает его менструальное кровотечение. Поэтому ключевой информацией при проведении упомянутого наблюдения является тот факт, что первый день менструации это одновременно – первый день цикла.
  • После менструации, которая длится в среднем около пяти дней, наступает период относительной стерильности, называемый также предовуляционным. Он бывает не у каждой женщины, и его продолжительность четко не определена. Обычно он состоит из двух этапов – «сухого» (не наблюдается цервикальной слизи) и «мокрого» (вязкие, густые выделения). У женщин с короткими циклами фазы относительной стерильности может не быть вообще, то есть сразу после окончания менструации начинается фертильная фаза. Она предшествует овуляции (несколько дней) и длится в течение нескольких дней после нее.
  • После периода фертильности наступает время абсолютной, то есть безусловной стерильности. Отсчитывается он с 3 или 4 дня после пика фертильности (дня наибольшей фертильности) и длится до первого дня следующей менструации. Последним днем цикла считается последний день перед следующим месячным кровотечением.

Фертильный период

Плодные дни цикла приходятся на околоовуляционный период. Что именно происходит тогда в женском организме? После завершения этапа относительной стерильности в яичнике начинает интенсивно расти фолликул, внутри которого находится яйцеклетка. Он готовится к разрыву, что имеет целью высвобождение «запертой» внутри клетки. В этих же целях шейка матки постепенно поворачивается, а железы активизируют выработку слизи, которая, как уже говорилось, изменяет свою консистенцию и внешний вид – становится все более и более прозрачной, гладкой, эластичной и скользкой.

Этот период, несмотря на то, что собственно овуляции, то есть высвобождения яйцеклетки, еще не произошло, считается плодовитым. Почему? Потому что сперматозоиды могут в это время проскользнуть через открытую, расположенную низко шейку и ждать своего звездного часа. А на самом деле – 24 часа (яйцеклетка живет примерно 24 часа после овуляции), в течение которых имеют все шансы оплодотворить высвобожденную клетку. Предполагается, что фертильным считается уже примерно 6-ой день, предшествующий овуляции, и заканчивается период чуть позже после нее – около 3 дней.

Признаки овуляции могут быть более или менее объективными и выраженными, однако в любом случае такие симптомы могут быть интерпретированы неверно или служить приметой чего-то другого. Поэтому, какой бы внимательной к себе ни была женщина, какие бы яркие ощущения при овуляции она ни испытывала, если владеть ситуацией принципиально важно, все же лучше довериться знаниям специалистов и возможностям УЗИ и тестов.

Что такое овуляция, боли и ощущения, методы определения дня овуляции / Mama66.ru

Одним из этапов менструального цикла является разрыв зрелого фолликула, сопровождающийся выходом из яичника в брюшную полость зрелой яйцеклетки, готовой к оплодотворению. Этот процесс называется овуляцией (с латинского ovum — яйцо).

Если женщина желает забеременеть, то ей крайне необходимо знать наиболее значимые симптомы овуляции, потому как именно в момент выхода яйцеклетки из яичника в полость матки вероятность зачать ребенка наиболее высока.


Период наступления овуляции

Овуляция начинается за 12-16 дней до наступления менструации и не зависит от общей продолжительности цикла. Если длина цикла равняется 28 дням, то овуляция, как правило, бывает в его середине. При укороченном или удлиненном цикле меняется продолжительность первой фазы, которая идет перед овуляцией. После овуляции до менструального цикла в среднем проходит 14 дней (от 12 до 16).

И все же подсчет общей продолжительности менструального цикла не является стопроцентным методом получения сведений о периоде наступления овуляции. Тем не менее, овуляция обычно наступает раньше при более коротком цикле, и позже, если цикл более продолжительный.

Выявление наиболее заметных и распространенных симптомов овуляции

Все признаки и симптомы овуляции наиболее важно знать тем женщинам, которые долгое время не могут забеременеть. Конечно, со 100% достоверностью самый подходящий для зачатия день можно определить только при помощи ультразвукового исследования (УЗИ).

Однако такое обследование даже в муниципальной поликлинике не проводится бесплатно. Поэтому многие женщины используют не менее достоверные, но более экономичные и понятные для них способы, помогающие определить время наступления овуляции. Рассмотрим их более подробно.

Метод определения овуляционного цикла путем измерения базальной температуры

Это наиболее известный, распространенный и доступный метод распознавания овуляции в домашних условиях. Уровень базальной температуры измеряется в прямой кишке. Чтобы получить полную и достоверную информацию, необходимо делать измерения температуры на протяжении всего цикла и не прекращать их даже после того, как появятся первые симптомы овуляции. Метод достаточно информативен при правильном его выполнении и построении графика наблюдений за базальной температурой в расчете не менее чем на три цикла.

Так, примерно с конца менструации следует начать ежедневно по утрам измерять температуру в анусе, вносить получаемые данные в расчерченный или распечатанный график (где горизонтальная ось — дни цикла, вертикальная — температура). Первая половина цикла будет обуславливаться колебаниями температуры в районе 37 градусов.

С середины цикла должен произойти скачок как минимум на 0,4 градуса. Это и станет периодом начала овуляции, так как повышение температуры является ее неотъемлемым признаком. В том случае, если повышения температуры не выявлено, график ровный, то, скорее всего, исследуемый цикл является ановуляторным.

На температурные показания градусника может повлиять любой фактор, например, курение перед измерением, выпитый алкоголь, половой контакт за несколько часов до измерения или же простуда, протекающая в легкой форме, а уж тем более наличие скрытых инфекций. Лучше всего пользоваться обычным ртутным термометром, так как показания электронного сильно зависят от особенностей контактирования его с анусом.

Время измерения каждый раз должно быть одинаковым — 5-10 минут. Следует учитывать, что, помимо увеличения температуры в период овуляции, где-то за сутки до нее показания градусника, напротив, станут незначительно меньше, а далее начнут расти. Это происходит под действием гормона прогестерона, оказывающего влияние на отдел головного мозга, который регулирует температуру тела. Иногда и такие изменения в период овуляции могут отсутствовать, что связано с недостатком прогестерона. При наличии каких-либо причин, следует пометить их на графике.

Метод измерения базальной температуры в анусе является достоверным в 40% случаев. Это стоит учесть и комбинировать данную методику с другими способами, определяющими признаки и симптомы овуляции.

Тестирование

Это простой метод. Сейчас в аптеке продаются отдельные тест-полоски на определение овуляции, наборы из нескольких тестов, тест-приборы (к примеру, ClearPlan Easy Fertility Monitor). Лучше приобрести набор, поскольку тестов следует сделать несколько. На какие симптомы при овуляции реагируют эти тесты и как их выявляют?

Назначение тестов — это распознавание лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Некоторое количество ЛГ имеется в моче постоянно, но только за 24-36 часов до периода овуляции концентрация этого гормона значительно увеличивается. Его увеличение сопутствует появлению на тесте двух полосок. Ошибка практически исключена.

Будет не лишним в период наиболее благоприятных для зачатия дней проводить тестирование 2 раза в сутки, начиная за 5-6 дней до предполагаемого овуляционного цикла. Этот метод дает отличные результаты совместно с УЗИ. В таком случае можно не использовать тесты, а подождать, когда фолликул достигнет в размерах 18-20 мм, и будет способен овулировать. С этого момента можно начать делать тесты ежедневно.

Результат определения овуляции при помощи тест-полоски: если полоска на тесте одна, значит, уровень ЛГ еще не повышался. Сделать повторный тест через сутки. Наличие двух полосок свидетельствует о зафиксированном повышении уровня ЛГ. Степень окраски полосы, находящейся рядом с контрольной, является показателем количества выявленного гормона. Наступление овуляции возможно при степени интенсивности цвета этой полоски подобно контрольной или ярче.

Результат определения овуляции при помощи тест-прибора: произвести сравнение в окне результата линии слева у стрелки на корпусе прибора с находящейся справа контрольной линией. Расположенная ближе к стрелке на палочке линия как раз и определяет уровень ЛГ в моче. Контрольная линия всегда проявляется в окне результата, если тест проводился правильно.

В том случае, если линия результата бледнее контрольной линии, значит, выброс гормона еще не произошел. Тогда тестирование следует делать каждый день. Если же линия результата такого же оттенка, что и контрольная, или темнее, то выброс ЛГ был произведен. Это значит, что в течение 24-36 часов должна начаться овуляция.

После подтверждения повышения уровня ЛГ тестирование можно прекратить. Возможность зачатия наиболее высока за 3 дня до предполагаемого периода овуляции и скачка ЛГ и через 1-2 дня после него.

Календарь овуляции

Обращаясь к графику с данными базальной температуры или тестам в течение как минимум 3х месяцев, возможно составить календарь овуляционного цикла. С помощью него делается прогноз дня наступления следующей овуляции, а, следовательно, можно начать планирование зачатия и беременности.

Овуляторные боли

В период овуляции некоторое количество женщин чувствует резкую, либо тянущую боль в области того яичника, где лопнул фолликул. Совокупность всех симптомов болезненной овуляции официально называют овуляторным синдромом. Синдром включает в себя овуляторную боль: приблизительно за 2 недели до появления менструации возникают резкие судороги или боли внизу живота.

Болезненные ощущения обычно кратковременны, их продолжительность составляет от нескольких минут до двух часов, но некоторые женщины ощущают их на протяжении суток, а то и двух. Примерно 20% женщин обращаются к врачу с жалобами на болезненную овуляцию.

С чем связаны болезненные симптомы овуляторного синдрома пока неизвестно. Предполагают, что это явление сопутствует раздражению слизистой оболочки яичника в тот момент, когда начинается выход яйцеклетки.

Болезненная овуляция и ее симптомы могут наблюдаться ежемесячно или периодически. При появлении овуляторных болей в первый раз следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы исключить возможность наличия инфекций, либо иных серьезных проблем. В том случае, если боли сильные и не утихают в течение нескольких часов, необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу, потому как причиной боли может служить не созревание яйцеклетки.

Цервикальная жидкость

Наиболее распространенным явлением среди здоровых женщин является наличие тянущихся, прозрачных, не имеющих запаха выделений из влагалища. Если регулярно, на протяжении всего менструального цикла, отслеживать состояние цервикальной жидкости, то можно наблюдать некоторую закономерность.

По окончании менструации выделения обильные, а спустя несколько дней их количество уменьшается, они приобретают более густую, липкую консистенцию. Чем ближе начало овуляции, тем выделения все более разжижаются, по консистенции напоминают сливки и по цвету бывают беловатыми или желтоватыми. Когда до овуляции остается несколько дней, выделения становятся прозрачными, эластичными, скользкими.

В это время вероятность зачатия самая большая. Послеовуляционные выделения снова видоизменяются, становясь липкими, либо исчезают совсем до следующего цикла. В такие «сухие» дни — сразу после менструального периода или незадолго до его наступления — вероятность зачатия очень низкая.

Определение симптомов овуляции при помощи обычного или специального микроскопа в домашних условиях

Утром до чистки зубов и приема пищи следует нанести на стеклышко капельку слюны. Поместить под микроскоп и отметить: если на стеклышке нет четко очерченного рисунка, имеются беспорядочно расположенные точки, значит, овуляции нет. В том случае, если овуляция в скором времени должна наступить, то будет наблюдаться рисунок в виде «папоротника». Максимально четким рисунок на стеклышке становится за один день до начала овуляции. После того, как овуляционный цикл заканчивается, рисунок снова размывается.

Если для наблюдения используется специальный микроскоп, купленный в аптеке, то к нему, как правило, прилагаются рисунки в виде схем, соответствующие каждому дню цикла. Этот метод выявления симптомов овуляции наиболее достоверен (около 95%). Появлению ложного результата могут способствовать имеющиеся воспалительные заболевания полости рта, курение и прием алкоголя незадолго до исследования слюны.

Симптомы овуляции, диагностирующиеся врачом

Самым точным методом диагностирования симптомов овуляции по праву считается ультразвуковое исследование (УЗИ). По окончании менструации, как правило, на 7 день после ее начала, гинеколог делает УЗИ при помощи вагинального датчика. Ведется наблюдение за степенью преобразования фолликулов — так называемых пузырьков в яичниках, из которых поочередно в разные циклы и выходит яйцеклетка. Ярко выраженный признак существующей овуляции — появление доминантного фолликула, имеющего несколько большие размеры по сравнению с другими. После овуляции он исчезает. Овуляция начнется после того, как этот фолликул достигнет размера 18-20 мм. Эти симптомы овуляции достаточно явные, потому врач обязательно должен их заметить.

Главный симптом, возникающий после окончания овуляции — это образование желтого тела на месте разорвавшегося фолликула. В это время в образовавшемся пространстве сзади матки появляется жидкость.

Если менструальный цикл регулярен, то УЗИ проводится за 2-3 дня до предполагаемого периода овуляции и через 1 день после него. Если цикл нерегулярный, исследование осуществляется каждые 2-3 дня, начиная с 10-го дня цикла. Ультразвуковое исследование можно делать реже, если рассчитать возможную дату овуляции по размерам фолликула, учитывая, что доминантный фолликул увеличивается каждый день на 2 мм.

Врач-гинеколог во время осмотра в середине цикла может выявить незначительное открытие внутреннего зева шейки матки, существование обильных, прозрачных выделений из влагалища пациентки.

Учитывая, что усредненная «продолжительность жизни» сперматозоидов равна 2-3 дня (очень редко она равна 5-7 дням), а женская яйцеклетка остается жизнеспособной от 12 до 24 часов, то наибольшая продолжительность фертильного периода (это такой промежуток в менструальном цикле женщины, когда вероятность забеременеть увеличивается) составляет порядка 6-9 дней. Фертильный период имеет фазы медленного нарастания (длится 6-7 дней) и быстрого спада (1-2 дня) до первого дня овуляции и после него соответственно.

Овуляция разделяет менструальный цикл на 2 фазы:

1. Фаза созревания фолликула, составляющая по протяженности 10-16 дней в случае средней продолжительности цикла.

2. Фаза желтого тела (лютеиновая), длящаяся 12-16 дней, не зависящая от продолжительности менструального цикла, стабильная. Эту фазу причисляют к периоду абсолютного бесплодия, наступающего по прошествии 1-2 дней после овуляции и заканчивающегося с началом следующей менструации. Если по тем или другим причинам овуляция не начинается, то слой эндометрия в матке вытесняется наружу во время менструации.

Наиболее редкие симптомы овуляции

О наступлении дня овуляции свидетельствуют такие симптомы: несущественные мажущие выделения с кровью из влагалища, а также повышенное сексуальное влечение. Последний признак наступления овуляции, как и многие другие симптомы, ярко выражен не у всех женщин.

Отсутствие овуляции — один из основных симптомов бесплодия

Наблюдая за менструальным циклом в целом, можно определить симптомы наличия или отсутствия овуляции. Предменструальный синдром (ПМС) обычно является признаком овуляторного цикла. Нагрубание молочных желез перед началом менструации, некоторое увеличение массы тела во время второй фазы цикла — такие симптомы характерны для овуляционного цикла.

В том случае, если овуляция наступает в каждом цикле, то цикл считается регулярным. Нерегулярному циклу свойственно полное отсутствие овуляции, либо она происходит, но не в каждом цикле. Однако, регулярный цикл не свидетельствует о 100%-ом наличии овуляции, так же как и нерегулярный не является гарантом ее отсутствия.

Отсутствие овуляции связано с неправильным функционированием гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы, может возникнуть в результате воспаления гениталий, дисфункции коры надпочечников или щитовидной железы, опухоли гипофиза и гипоталамуса, внутричерепного давления, системных заболеваний или стрессовых ситуаций.

Нарушения, связанные с отсутствием овуляторных циклов, могут иметь наследственный характер (наличие заболеваний, препятствующих возникновению процесса овуляции). Термин ановуляция означает отсутствие овуляции у женщины, находящейся в детородном возрасте. Ановуляция предполагает нарушение менструальных ритмов подобно олигоменореи (когда менструация длится всего 1-2 дня), аменореи, дисфункциональных кровотечений из полости матки. Отсутствие овуляции, как правило, неоспоримый признак женского бесплодия.

Овуляторные циклы также могут отсутствовать по причине перенесенного аборта, гормонального дисбаланса, возникающего на фоне травм головного мозга, различных сложно протекающих депрессий и т.д.

Лечат такие состояния комплексной терапией с помощью гормональных препаратов, которые выступают стимуляторами овуляции, а также вызывают суперовуляцию (созревание в яичнике сразу нескольких яйцеклеток, за счет чего шансы на оплодотворение резко увеличиваются). Такие методы широко используются при проведении процедуры экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).

Иной причиной длительного отсутствия овуляции и, как следствие, бесплодия, может служить синдром недостаточности лютеиновой фазы (НЛФ). Недостаточность характеризуется меньшей, чем то количество, которое необходимо для имплантации эмбриона в матку, концентрацией прогестерона во время второй фазы менструации в послеовуляционном периоде.

Здесь необходимо лечение, направленное на стимулирование функций желтого тела яичника и на увеличение количества прогестерона в крови. К сожалению, НЛФ не всегда поддается коррекции, так как подобное состояние достаточно часто связано с другими гинекологическими заболеваниями, требующими более тщательного обследования.

В заключение стоит еще раз отметить:

  • во-первых, отсутствие овуляции в конкретном цикле не означает ее полное отсутствие;
  • во-вторых, наиболее точных результатов можно добиться, проводя комплексное обследование;
  • в-третьих, проведение всех вышеперечисленных исследований необходимо только при наличии проблем с наступлением беременности, а на этапе планирования они не являются обязательными.

Советуем почитать: Как правильно определить день овуляции

секреты правильного зачатия и все, что необходимо знать женщине об этом

Вы просматриваете раздел Овуляция, расположенный в большом разделе Планирование беременности.

Овуляция – выведение яйцеклетки из яичника. Это обязательное условие зачатия, но при некоторых обстоятельствах процесс может усложниться. Как проходит овуляция, что такое ановуляция, и как можно помочь яйцеклетке выйти из яичника?

Бывает такое событие раз в менструальный цикл, сопровождается оно характерными симптомами (не у всех). При этом женщина не всегда может определить начало овуляции только по внешним признакам.

Зачастую следует составлять специальные календари циклов, что особенно важно при планировании. Из каких фаз состоит менструальный цикл, в чем заключается, и что поможет стимулировать выход созревшей яйцеклетки из яичника при ановуляторном цикле?

Фазы цикла

Если говорить простым языком, то женский организм в репродуктивном возрасте никогда не бездействует. В нем постоянно происходят процессы, направленные на зачатие ребенка и успешное вынашивание плода. Все эти «события» повторяются с завидной регулярностью, образуя менструальный цикл. Он состоит из нескольких фаз, наличие и нормальное протекание каждой из них обеспечивает женское здоровье, а также способность дамы стать матерью.

Фолликулярная

Заключается этот этап в созревании яйцеклетки под воздействием фолликулостимулирующего гормона. Как только произойдет ее созревание, и будет все готово к возможному зачатию, фаза оканчивается.

Овуляторная

Как видно из названия, она заключается в овуляции, то есть выходе созревшей яйцеклетки из яичника и начале ее движения по маточным трубам. Именно это время наиболее благоприятно для зачатия, ведь если яйцеклетка повстречается с жизнеспособным сперматозоидом, то произойдет оплодотворение. Но не всегда случается и не оплодотворенная яйцеклетка выводится с месячными.

Лютеиновая

Под воздействием гормона лютеина формируется желтое тело. Это железа, производящая прогестерон. Он отвечает за сохранность оплодотворенной яйцеклетки (организм женщины в первые несколько дней принимает зародыш за инородное тело, и пытается его отторгнуть). Без зачатия желтое тело уменьшается и может совсем пропасть до следующей овуляции.

Что это такое?

Простыми словами – это процесс разрыва фолликула и выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки в маточные трубы. Больше и добавить нечего, все максимально просто. Но остается еще ряд вопросов, ответ на которые позволит более полно раскрыть тему.

Когда наступает?

Выпадает этот процесс на середину менструального цикла. Совершенно точных цифр назвать нельзя, так как у каждой женщины свои «природные» графики. Если же оттолкнуться от средних показателей, то увидим такую картину: цикл длится примерно 28-32 дня, соответственно, овуляция выпадает на 14-16 день цикла.

С учетом отклонения от средних значений, то есть циклов в 24 дня или в 36, можно рассчитать выход яйцеклетки на 12-18 день цикла. Встречаются такие показатели довольно редко, но при составлении графика планирования беременности, следует обязательно учитывать свои «дни», а не опираться на рассказы подруг.

Как происходит?

Яичники формируются еще у плода, находящегося в утробе матери. При рождении они еще не работоспособны, но уже содержат в себе около миллиона яйцеклеток. Со временем они дозревают, но приличная их часть погибает.

Таким образом, к моменту полового созревания в девичьих яичниках находится примерно 500 тысяч яйцеклеток, «спрятанных» в фолликулы.

Они нужны для создания питательной среды, а также для защиты яйцеклетки от внешних воздействий, в основном инфекций и химикатов.

При половом созревании начинает активно выделяться гормон эстроген. Он «толкает» фолликул к разрыву, а яйцеклетку – к выходу из яичника в маточные трубы. Когда его концентрация достигает критических значений, происходит овуляция, женщина/девушка готова к зачатию.

После выхода на волю, жить яйцеклетке остается не более 36 часов, а чаще всего – чуть больше суток. Если не произошло оплодотворения, то она выводится вместе с месячными.

Но при соединении со сперматозоидом происходит образование зиготы. Она движется к матке (6-8 дней), прикрепляется к ее стенке и начинает развитие плода.

Важно! Не обязательно половой акт должен состояться именно во время овуляции для полноценного зачатия. Сперматозоиды способны жить в женском организме до 8-10 дней, так что секс, произошедший за неделю до выхода яйцеклетки, вполне может стать причиной зачатия.

Что происходит с гормональной системой?

Без гормонов в человеческом организме не обходится почти ни один процесс, овуляция не исключение. Если не будет фолликулостимулирующего гормона, то яйцеклетки в принципе не будут развиваться, соответственно овуляций не будет, зачатие станет невозможным.

Вырабатывается он гипоталамусом, так что проблемы с этой железой могут привести к ановуляции, то есть отсутствию овуляций при прохождении менструального цикла.

Итак, приближается овуляция, ФСГ повышается, одновременно с ним вырабатывается эстроген – гормон, разрыхляющий стенки матки, и стимулирующий движение яйцеклеток. Он позволяет состояться зачатию, и закрепиться будущему плоду на стенке матки.

Одновременно с этим растет уровень прогестерона. В овуляции он играет посредственную роль, вырабатывается желтым телом яичника. Но при зачатии активность и значение прогестерона повышается – он ответственен за нормальное протекание беременности и пресечение попыток организма отторгнуть зародыш до его закрепления.

Признаки

Овуляция не всегда сопровождается яркими признаками, особенно у тех женщин, которые уже выносили и родили ребенка.

Симптомы выхода яйцеклетки больше свойственны не рожавшим дамам, в том числе девственницам. Впрочем, симптоматика может быть у любой представительницы прекрасного пола репродуктивного возраста.

  1. Вагинальные выделения. Несколько изменяется их консистенция. Они становятся водянистыми, по плотности напоминают яичный белок. Есть верный признак овуляции – если при растягивании между пальцами слизь образует нити, то выход яйцеклетки произошел.
  2. Повышение базальной температуры. В среднем она увеличивается на 0,4 градуса. Если произошло зачатие, то она сохраняется на том же уровне после завершения цикла, что позволяет отнести этот симптом и к признакам беременности. При наступлении овуляции во время месячных (иногда бывает и такое) замеры базальной температуры не дают результата – измерять ее приходится ректальным путем, что искажает показания.
  3. Усиление полового влечения. Бывает не у всех и не всегда, но в большинстве случаев дама хочет секса сильнее, чем обычно. Это объяснимо, ведь организм готов к оплодотворению.
  4. Изменение гормонального фона. В домашних условиях проверить его можно с помощью специальных тестов, о них расскажем ниже.

Другая категория симптомов овуляции – боли. О них стоит поговорить отдельно.

Боли

При разрыве фолликула происходит небольшое повреждение организма. По сути – это травма, которая сопровождается не только дискомфортом, но и выделением крови. Иногда боли нет вообще, но в случае с молодыми девушками она может доходить до потери сознания.

С учетом того, что яичники производят яйцеклетки поочередно, то по стороне возникающей боли можно судить о том, какой яичник активен в этот цикл – правый или левый. Кроме того, из-за изменения гормонального фона могут наблюдаться боли в молочных железах. Грудь готовится к возможной лактации.

Методы определения

Высчитывать дни, благоприятные для зачатия, путем наблюдения за симптоматикой – дело неблагодарное. Она не всегда проявляются, да и может свидетельствовать не о выходе яйцеклетки, а о какой-нибудь болезни, например, венерической инфекции.

Есть другие способы, позволяющие «разработать» свой календарь менструальных циклов.

  • УЗИ. Это самый точный способ. Врач наблюдает в «режиме реального времени» за событиями, развивающимися в яичнике и фаллопиевых трубах. Используется в основном для выявления патологий, хотя для определения благоприятного времени зачатия тоже подходит.
  • Календарный способ. Тоже точная методика, хоть и может давать сбой при начале нерегулярных циклов, особенно в юном возрасте. Как мы уже говорили, средний цикл длится 28-32 дня. Из этих цифр высчитывается середина периода, потом составляем график овуляций.
  • Измерение базальной температуры. При наступлении овуляции она всегда немного повышается. Измерять можно ректально, вагинально и орально (лучше всего вагинально). Причем делать это нужно одним и тем же термометром после пробуждения (сон не менее 6-7 часов) на протяжении полугода. Составляем график колебаний температуры в определенные дни, и на основе этого делаем календарь.

В случае применения последнего метода, следует делать в блокноте записи о принимаемых лекарствах, сильных стрессовых ситуациях, резких изменениях климата и часовых поясов. Эти факторы сильно влияют на средние показатели базальной температуры.

Тесты

Этот способ определения выхода яйцеклетки самый доступный, так как продается в любой аптеке, стоит недорого и делается быстро. Принцип действия схож с тестами на беременность.

Разница в том, что они реагируют не на ХГЧ, а на лютеинизирующий гормон. На специальный сектор полоски наносится моча (не обязательно утренняя), немного ждем, и получаем результат, достоверность которого составляет примерно 80%.

Можно использовать в качестве биоматериала и слюну, но такие устройства рассчитаны на многоразовое применение, а, значит, стоят существенно дороже.

Использовать такой тест можно не в любой момент, а в определенный день. Для этого из продолжительности цикла вычитаем 17, и получаем дату, когда результат будет самым точным. Например, при цикле в 30 дней, получаем 13, значит, на тринадцатый день следует провести тестирование.

Требование у всех тестов одно – не есть и не пить за 4 часа до обследования, а также воздержаться от мочеиспускания за 2 часа до использования теста.

Нерегулярные циклы и беременность

Нерегулярный цикл представляет собой ситуацию, когда продолжительность менструальных «кругов» разнится месяц от месяца. Например, первый длился 29 дней, второй 23, а третий – 34. Это говорит о гормональном сбое, и может служить одним из первых признаков бесплодия.

Но не всегда подобные явления вызваны болезнью, часто нерегулярность менструальных циклов объясняется сильными стрессами, частыми сменами климата и часовых поясов, а также наступившей беременностью (месячные могут продолжаться некоторое время после зачатия, хоть и редко).

Зачастую при таком цикле яйцеклетка не до конца созревает, что мешает произойти оплодотворению. Но это не значит, что беременность в принципе невозможна. Для начала следует проконсультироваться с врачом.

Возможно, он просто посоветует принимать гормональные препараты, которые нормализуют периодичность овуляций, но в любом случае нужно пройти обследование.

Проблема в том, что при таком цикле составление календарей бесполезно. Если врач не обнаружил проблем со здоровьем, то для зачатия нужно регулярно заниматься сексом. Рано или поздно повезет, и произойдет долгожданное зачатие!

Что такое ановуляторные циклы?

Нормальный менструальный цикл – двухфазный. В первом созревает яйцеклетка и выводится из яичника, во втором дело заканчивается месячными, то есть все то, что не пригодилось для зачатия, выводится вместе с кровью. Ановуляторным циклом называют явление, при котором яйцеклетка не созревает или не выходит в маточные трубы.

Причин у этого явления много, одни из них:

  • Гормональные сбои. Недостаток эстрогенов не позволяет фолликулу разорваться, а яйцеклетке отправиться в путешествие навстречу своей «любви».
  • Прием гормональных препаратов. Если речь идет о противозачаточных средствах, то проблем нет, но при употреблении медикаментов другой направленности следует обратиться к врачу за консультацией.
  • Заболевания. Может иметь место венерическая инфекция, например, хламидиоз или микоплазма, но возможен онкологический недуг.

Молодые девушки, только вступившие в фазу полового созревания, имеют нестабильный гормональный фон. Для них ановуляции – обычное дело, но с возрастом все пройдет.

Как часто они бывают?

Не сказать, что это совсем редкое явление. Из-за разных факторов, влияющих на работу репродуктивной системы, такие циклы могут повторяться по 2 раза в год у совершенно здоровых женщин.

По статистике ановуляцией, не являющейся патологической, страдает примерно одна женщина из пяти, то есть 20%! Бесплодием это назвать нельзя, врачи ставят такой диагноз только после года безуспешных попыток зачать ребенка.

Как их избежать?

Если ановуляторные циклы вызваны не болезнями, то зачастую достаточно привести в порядок свой ритм жизни. Следует отказаться от больших физических нагрузок, оградить себя от стрессовых ситуаций, а также наладить рацион, включив в него побольше овощей и фруктов.

Дело в том, что сбой в работе иммунной системы может влиять на успешность овуляций, так что укрепление иммунитета имеет большое значение. Если же речь идет о патологии, то нужно пройти полное обследование и лечение.

Чаще всего достаточно наладить гормональный фон путем приема соответствующих препаратов, но иногда может потребоваться и операция. Тут все зависит от диагноза.

Как повысить шансы зачатия?

Метод не до конца изученный, но по заверениям врачей и некоторых женщин, рабочий. Правый яичник лучше обеспечивается кровью, соответственно, яйцеклетки в нем более активны и жизнеспособны. Если пытаться зачать ребенка при правой овуляции, то шанс забеременеть несколько выше да и ребенок должен получиться более «крепким». Верить или нет – дело ваше, но, судя по отзывам, способ работает.

Другой способ, более актуальный – регулярный секс в самые благоприятные дни. Высчитываются они по дням менструального цикла, как это делается – говорилось выше. Обратите внимание, что не всегда зачатие происходит четко по графику, естественные ановуляторные циклы никто не отменял, хоть и опасности в них никакой нет.

Стимуляция

Если болезни нет, но овуляция не наступает, то яичникам можно немного помочь. В первую очередь, налаживаем свою жизнь, отказавшись от стрессов, алкоголя, табака и прочих излишеств. После этого укрепляем иммунитет, и обращаемся к врачу.

Он назначит обследование, по результатам которого прописывает гормональные препараты на основе эстрогена и других женских гормонов: «Пурегон», «Летрозол», «Дидрогестерон». Эти средства не вылечат болезнь, если она, конечно, есть, но обязательно помогут фолликулу и яйцеклетке выполнить свою функцию в организме здоровой женщины!

Видео

8 Впечатляющая польза для здоровья от ходьбы во время беременности

Показано, что физическая активность снижает связанные с беременностью осложнения, которые могут возникнуть из-за увеличения веса и иммобилизации. Женщинам с неосложненной беременностью рекомендуется около 150 минут в неделю умеренных аэробных упражнений, таких как быстрая ходьба (1).

Ходьба безопасна, если вы здоровы и беременны нормально. Умеренная ходьба не вызывает преждевременных родов, низкой массы тела при рождении или выкидыша, как принято считать (2).Однако рекомендуется проконсультироваться с врачом относительно упражнений во время дородовых посещений.

Прочтите этот пост MomJunction, чтобы узнать больше о преимуществах ходьбы во время беременности и получить несколько советов по ходьбе в разных триместрах.

Преимущества ходьбы во время беременности

Прогулка во время беременности улучшает физическую форму и укрепляет сердце и кровеносные сосуды. Ходьба также помогает тонизировать мышцы. Ниже приведены возможные преимущества ходьбы во время беременности (1) (2) (3) (4):

  1. Помогает уменьшить боль в спине
  2. Помогает облегчить запор
  3. Снижает необходимость кесарева сечения
  4. Снижает риск гестации диабет
  5. Снижает риск преэклампсии
  6. Помогает предотвратить избыточный вес
  7. Снижает риск образования тромбов
  8. Способствует послеродовой потере веса

Как долго вы можете ходить во время беременности?

Рекомендуется ходить по 30 или 15 минут дважды в день в течение пяти дней в неделю (1).

Быстрая ходьба или подъем в гору считаются умеренными занятиями. Короткая прогулка каждый день может быть более комфортной, чем длительная прогулка каждые несколько дней.

Как приспособиться к ходьбе во время беременности?

Хотя умеренные упражнения безопасны и полезны во время беременности, вам, возможно, придется внести некоторые изменения в зависимости от анатомических и физиологических изменений в вашем теле. Продолжительность ходьбы зависит от того, в каком триместре вы находитесь.

Если погода теплая и влажная, снизьте темп или выберите другие виды упражнений, например плавание.

Следующее может помочь вам адаптироваться к ходьбе на разных этапах беременности:

Ваш подход к ходьбе до первых 12 недель беременности может варьироваться в зависимости от ваших привычек физических упражнений до зачатия (2). Наденьте удобную обувь для ходьбы. Это поможет избежать болей в спине и не даст упасть.

Начинающий

Постарайтесь идти как можно дольше в удобном темпе. Вы можете постепенно увеличивать продолжительность и интенсивность в течение триместра.

Вы можете ходить от 10 до 15 минут через день. Если возможно, попробуйте добавить еще пять минут. Это поможет вам комфортно ходить по 10–20 минут в течение пяти дней в неделю к концу триместра.

Средний

Вы можете ходить по 20 минут в день, четыре или пять дней в неделю. К концу первого триместра вы можете ходить по 20–30 минут ежедневно, постепенно увеличивая интенсивность и продолжительность. Спланируйте свой распорядок так, чтобы выполнять необходимые 150 минут физической активности в неделю.

Продвинутый

Несмотря на то, что вы достаточно приспособлены, чтобы ходить в течение длительного времени или выполнять интенсивные тренировки, во время беременности рекомендуется ходить в умеренном темпе. Если вы чувствуете себя здоровым, ходьба по 20–30 минут в день в течение пяти-шести дней в неделю может быть идеальной. Не тренируйтесь, превышая RPE (рейтинг воспринимаемой нагрузки), равный 7.

Во втором триместре вы должны обращать внимание на позу вашего тела во время ходьбы, чтобы не напрягать спину. Держите спину прямо и махайте руками для равновесия во время ходьбы.

Убедитесь, что вы ходите в подходящей обуви. Попробуйте использовать ленту для поддержки живота, если считаете, что это необходимо.

После прогулки отдохните и держите ноги поднятыми, чтобы избежать отеков, которые часто возникают на поздних сроках беременности.

Продолжайте ходить в течение той же продолжительности и с той же интенсивностью, что и в первом триместре.

Вы также можете продолжать ежедневную ходьбу в третьем триместре. Вам следует обратиться к врачу, если при ходьбе у вас болит спина или таз.

Избегайте крутых и неровных переходов. Пояс для живота может поддерживать живот беременной. Старайтесь проходить небольшое расстояние дважды в день, а не совершать длительную прогулку. Если вы приближаетесь к положенному сроку, рекомендуется прогуляться с членом семьи, чтобы в случае необходимости получить неотложную помощь.

Общие советы по ходьбе во время беременности

Ваши шаги могут стать короче из-за живота беременной. Если вам трудно поддерживать разговор во время ходьбы, подумайте о том, чтобы замедлиться и преодолеть меньшее расстояние.Не ходите до точки, в которой вы устанете.

Чтобы обеспечить свою безопасность и оставаться здоровым, вы можете принять следующие меры предосторожности:

  1. Выбирайте удобную обувь : Носите удобную пару обуви с хорошим захватом, чтобы избежать падений. Всегда выбирайте правильный размер. Вы также можете добавить гелевую подкладку внутрь обуви для лучшего поглощения ударов.
  1. Защитите свою кожу : Используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, если вы гуляете на открытом воздухе. Воздействие солнца может усилить меланодермию (темные пятна на коже).
  1. Пейте воду: Пейте достаточно воды, чтобы поддерживать водный баланс тела. При необходимости вы можете взять с собой бутылку с водой. Питьевая прохладная вода поможет вам сохранять прохладу во время тренировки и предотвратить обезвоживание.
  1. Ешьте перед прогулкой: Перекусите за 30 минут до прогулки. Вы можете съесть банан, яблоко, арахисовое масло, рисовые лепешки или смузи. Это может дать вам достаточно энергии для ходьбы. Однако не переедайте.
  1. Выберите идеальное место: Можно гулять в помещении или на улице.Если на улице влажно, жарко или очень холодно, в целях безопасности попробуйте гулять в помещении. Вы можете использовать беговую дорожку дома. Вы также можете выбрать торговый центр с регулируемой температурой для вашей деятельности. Если вы предпочитаете прогулки на свежем воздухе, вам подойдут утренние часы. Зимой остерегайтесь льда на дорожках.

Признаки необходимости замедления

Вам следует замедлить ходьбу или прекратить ходьбу, если вы чувствуете усталость или усталость. Хотя ходьба может принести вам пользу во время беременности, ее следует делать в умеренных количествах.

Замедлите ходьбу или прекратите ходить, если вы испытываете (2):

  • Истощение
  • Одышка
  • Боль в мышцах или суставах

Боль в мышцах и суставах может уменьшиться после того, как вы отдохнете в течение дня или двух. После того, как почувствуете себя здоровым, попробуйте немного передвигаться медленно. Если боль не проходит, поговорите со своим врачом и попробуйте тренировки без нагрузки, например плавание.

Когда звонить врачу?

Вам следует прекратить ходить и позвонить своему врачу, если вы заметили любой из следующих предупреждающих знаков (1).

  • Влагалищное кровотечение
  • Головокружение
  • Затруднение дыхания перед ходьбой
  • Боль в груди
  • Слабость мышц
  • Отек или боль в икроножных мышцах
  • Сокращения матки
  • Сильная боль в животе или тазу
  • Вытекание жидкости из влагалища

Часто задаваемые вопросы

  1. Вызывает ли ходьба роды?

Ходьба и стоячее положение могут помочь некоторым женщинам вызвать роды.Ходьба помогает ребенку опускаться к родовым путям. Вы можете это сделать, если посоветует вам акушерку, но вам не следует много ходить, чтобы вызвать роды. Это может утомить вас, и вы не сможете толкаться во время родов (5).

  1. Помогает ли ходьба при нормальных родах?

Ходьба увеличивает вероятность нормальных родов. Умеренные упражнения, такие как ходьба, плавание или йога для беременных, могут помочь тонизировать ваши мышцы, что может помочь в нормальных родах. Физические упражнения также могут помочь предотвратить гестационный диабет (3).

  1. А много ли гулять во время беременности — это плохо?

Продолжительная ходьба может вызвать усталость и боли в теле. Во время беременности нет необходимости слишком много ходить, чтобы получить пользу.

  1. Сколько шагов должна проходить беременная женщина в день?

Нет необходимости считать шаги для измерения физической активности. Вы можете ходить 20–30 минут, если вы хорошо тренированы и здоровы. Если вы новичок, попробуйте сначала пройти 10–15 минут, постепенно увеличивая продолжительность.

  1. Безопасно ли ходить по беговой дорожке во время беременности?

Во время беременности можно ходить на беговой дорожке. Однако бегать на нем небезопасно. Вы можете установить приемлемую скорость машины и удерживать рельсы для поддержки. Наденьте подходящую обувь для ходьбы и постарайтесь сделать несколько растяжек перед ходьбой. Начните с низкой скорости, постепенно увеличивайте темп и завершите его 1-2 минутой медленной ходьбы.

Прогулка дает беременной и ее ребенку ряд преимуществ.Это может помочь в профилактике избыточного веса, преэклампсии и гестационного диабета для матери. Плод может выиграть, если будет иметь здоровый вес при рождении. Вы можете спланировать прогулку с учетом вашего удобства и безопасности.

Вы можете гулять с членами семьи, друзьями или, если возможно, с группой будущих мам, чтобы избежать скуки. Прогулка также поможет вам сохранять позитивный настрой и мотивацию.

Ссылки:
Рекомендуемые статьи:

Каково женщинам заниматься сексом?

Биологический половой акт может ощущаться по-разному для мужчин и женщин.Если вам когда-либо было любопытно, какие разные типы секса, такие как вагинальный, анальный и оральный, могут ощущаться женщиной, есть определенные переменные, на которые можно посмотреть, чтобы определить, что обычно испытывает большинство женщин.

На что похож секс для женщины?

Девственницам

Когда женщина является девственницей, ее первый сексуальный опыт может быть не таким приятным занятием, как это было объявлено. По крайней мере, ощущение дискомфорта, но некоторые женщины чувствуют боль при проникновении.Большинство девственниц не достигают оргазма во время первого опыта. Для многих женщин первый сексуальный опыт может сопровождаться тревогой, поскольку они не уверены, чего ожидать от этого ощущения. Если девственная плева не повреждена, процесс ее разрыва может ощущаться как жжение и часто сопровождается вспышкой боли.

Что говорят об этом девушки:

«Честно говоря, первый раз секс для меня немного странный. Конечно, сначала это было болезненно, но не ужасно.Больше всего у меня было чувство неловкости из-за того, что внутри можно было перемещать что-то настолько большое, а также у вас могут быть очень неловкие чувства по отношению к человеку, с которым вы занимались сексом ».

«Ну, секс в первый раз не был бы самым приятным опытом и не был бы таким ужасным. Мой парень был нежным, но сначала все равно было немного страшно из-за огромного давления, которое чувствовалось там внизу. Однако, когда он получил Примерно на дюйм или два внутри боль начала исчезать, и я ощутил это сложное чувство дискомфорта и удовольствия.После секса это было болезненно, и я чувствовал некоторые боли и жало там, когда писаю, но не так уж плохо ».

Советы для первого секса:

Ключ к сексуальным партнерам девственниц — действовать медленно и возбуждать страсть поцелуями и прелюдией, чтобы женщина в конечном итоге расслабилась для проникновения. Стимуляция клитора — отличный способ увеличить возбуждение и естественную смазку, и часто именно так большинство женщин в конечном итоге достигают оргазма. Каким будет секс для девственницы, может во многом зависеть от ее партнера.

Для не девственниц

Вагинальный секс для женщины, не являющейся девственницей, может зависеть от ряда факторов. Если область влагалища недостаточно влажная из-за естественной или синтетической смазки, женщина может испытывать чувство жжения в момент проникновения. Однако, как только пенис полностью находится во влагалище, большинство женщин испытывают внезапный прилив удовольствия.

Что по этому поводу говорят женщины:

Но каково ощущение секса для женщины в ее собственных словах? Большинству женщин сложно описать настоящие ощущения от секса, но для многих именно предвкушение непосредственно перед проникновением и сам первый акт могут вызвать немедленные всплески приятной страсти.

«Мышцы влагалищной области создают плотный проход, когда они обвивают половой член, что заставляет чувствительные нервы в этой области ощущать нарастающую интенсивность, пока не достигает кульминации. Это было похоже на катание на американских горках и момент оргазма. ощущается как стимуляция высокой капли «.

«Мне очень понравилось заниматься сексом с моим нынешним парнем. Когда дело доходит до моего влагалища, мое влагалище хорошо осознает каждый дюйм моего партнера, когда он входит в меня, в то время как мои мышцы начинают расширяться и сокращаться, чтобы приспособиться к его пенису.И сейчас я буду задыхаться от удовольствия ».

«Это полнота, которая действительно делает секс для меня приятным. Это действительно может быть потрясающее чувство, когда меня проникают, и если ваш партнер попадает в нужное место, это удовольствие усиливается. А ритм толчков и положение имеют большое значение. больше, чем размер, для степени удовольствия, которое вы почувствуете «.

Что чувствует женщина оральный или анальный секс?

Анальный секс

Когда дело доходит до анального секса, большинство женщин либо за него, либо против него.Те, кто пробовали это, испытали либо повышенное удовольствие, либо боль.

Для женщин, которые наслаждаются анальным сексом:

«С одним анальным сексом это нормально; но когда он сопровождается стимуляцией клитора, он усиливает ощущение оргазма даже больше, чем просто вагинальный секс. Каждое движение, будь то толчки, растирание или оргазм, в 10 раз сильнее. I не чувствовал особой боли во время процесса, потому что мы хорошо поработали со смазкой.«

Для женщин, не любящих анальный секс:

«В первый раз, когда мы попробовали анальный секс, у нас не было достаточно смазки, и это было похоже на то, что кто-то царапал мне внутренности. Во второй раз, когда у нас это было со смазкой, это ощущение царапания было лучше, но все равно не очень хорошо, чувствовал, что кто-то делает что-то, чего делать не должно, странно ».

Оральный секс

На что похож секс для женщины, если он оральный? Оральный секс может быть отличным способом возбудить партнера для проникновения или может быть интересным занятием сам по себе.Обычно партнер использует свой рот, чтобы стимулировать гениталии другого партнера, используя различные техники с использованием языка или зубов для увеличения удовольствия.

О подаче:

«Мне нравится чувство силы, которое приходит с доведением моего партнера до оргазма с помощью моего рта, и я могу получать удовольствие, просто выполняя действие над ним».

«Для меня оральный секс крайне неприятен, и вкус спермы может отталкивать, будь то глотание или сплевывание.Это было ужасно и мерзко, меня начало рвать и даже рвать. Я действительно испортила оргазм моего бедного мужа самым ужасным образом ».

О получении:

Женщины, которым нравится этот опыт, часто ценят опытного партнера или того, кто готов прислушиваться к ее подсказкам во время мероприятия. Секс ощущается по-разному для мужчин и женщин, поэтому может потребоваться некоторое обучение, чтобы убедиться, что партнеры-мужчины знают правильные точки, в которые нужно попасть.

«Мне нравится, если он знает, как это делать правильно, учитывая мою физическую и устную реакцию.Но у меня был этот ужасный опыт с моим первым партнером, который был очень увлечен этим, но просто не знал, как это делать, и это заставило меня паниковать и просто хотеть, чтобы все закончилось ».

7 интересных признаков овуляции

Румяные щеки, выбор одежды и возбуждение во время овуляции — все это может указать вам (и другим) на ваше плодородное время месяца.

По Шарлотта Хилтон Андерсен

Обновлено 15 сентября 2020 г.

Это довольно очевидно, когда у вас менструация (вы знаете, благодаря судорогам, крови и прочему).Но другая важная часть вашего менструального цикла — овуляция, которая происходит примерно на 14-й день вашего цикла и отмечает ваше самое плодородное время в месяце — происходит больше на DL.

Тем не менее, даже если вы не знаете, когда у вас овуляция, ваше тело точно знает — и у него есть способы сделать ваш статус фертильности известным всем вокруг вас.Колебания уровня эстрогена и прогестерона, двух основных половых гормонов у женщин, влияют на все, от вашей походки до одежды, которую вы носите, до людей, которых вы считаете привлекательными, — говорит Белиса Вранич, доктор философии, клинический психолог и Shape . психотерапевт. Вот семь способов, с помощью которых вы (и другие) можете определить, когда у вас фертильность или овуляция.

Ты возбужден

Это соединение довольно простое.Вы, скорее всего, будете возбуждены во время овуляции, поскольку именно в это время вы, скорее всего, забеременеете. «Самый важный ключ к разгадке — это чувство возбуждения или возбуждения», — говорит Вранич. «Скорее всего, дни, когда вы наиболее возбуждены, — самые плодородные». Во время овуляции у вас самый высокий уровень тестостерона, а тестостерон является ключевым гормоном, отвечающим за половое влечение. Возбуждение во время овуляции — это, по сути, способ вашего тела сказать: «Ага, пора производить потомство». (По теме: что акушеры хотят, чтобы женщины знали об их фертильности)

Вы краснеете

Не нужно смущаться, если вы легко краснеете.Фактически, исследование Университета Глазго показало, что женская кожа розовеет и краснеет больше, когда они плодородны. По словам Бенедикта Джонса, доктора философии, ведущего автора статьи, за это розовое сияние можно благодарить повышение уровня гормона эстрадиола. Пик гормона приходится на овуляцию, при этом кровь приливает к тонкой коже лица, а щеки становятся признаком здоровья и плодородия летучей мыши. Этот эффект также может быть одной из причин популярности румян. (Попробуйте эти 11 средств для румян для красивого и естественного румянца)

Ваш голос очень знойный

Не только вероятно, что вы возбуждены во время овуляции, но и разговор с потенциальным партнером, когда вы находитесь в наиболее плодородном состоянии, может вызвать у его кожи покалывание — буквально — тоже.Недавнее исследование, опубликованное в журнале Physiology and Behavior , показало, что голос женщины изменяется в течение ее цикла, приобретая особый тембр во время овуляции. В ходе исследования, когда мужчины слышали речь плодородных женщин, электрическая активность их кожи увеличивалась на 20 процентов. Мелани Шуп-Нокс, доктор философии, психолог из Университета Джеймса Мэдисона и ведущий исследователь, объяснила, что гормоны влияют на мягкие ткани гортани, горла и голосовых связок точно так же, как на шейку матки.«Эти ткани имеют рецепторы для эстрогенов и прогестинов», — сказал Шуп-Нокс в интервью Huffington Post . «Колебания в количестве этих гормонов могут вызывать изменения в количестве кровотока, отеках и задержке воды в голосовых связках, что может привести к изменению вокальной текучести и охриплости

Единый признак овуляции, о котором вы никогда не слышали

Линдси Мейзел | Опубликовано | Последнее обновление ✓ Факт проверен

Если вы отслеживали такие признаки овуляции, как температура и цервикальная слизь, вы можете быть удивлены, узнав, что есть еще один признак овуляции, о котором никто никогда не говорит: паховый лимфатический узел.

Паховая-какая?

Лимфатические узлы — это маленькие бобовидные железы по всему телу. Они являются частью лимфатической системы, которая переносит жидкость, питательные вещества и отходы между тканями тела и кровотоком. В большинстве случаев лимфатические узлы в теле нельзя прощупать, но они могут увеличиваться во время болезни или травмы. Вы могли заметить, например, что лимфатические узлы вдоль челюсти опухают, когда у вас болит горло. Рак, болезнь Лайма и аутоиммунные заболевания также могут вызывать увеличение лимфатических узлов.

Но не все причины увеличения лимфатических узлов так ужасны. У вас есть два паховых лимфатических узла — по одному с каждой стороны таза. Около 70 процентов женщин испытывают припухлость паховой области на той же стороне тела, где в этом месяце выделяется яйцеклетка.

Как отследить признак паховой овуляции

Если вы будете особенно внимательны при приближении к овуляции, вы можете почувствовать, как паховый лимфатический узел с одной стороны таза опух до размера горошины.Изменение незначительное, поэтому, если вы хотите убедиться, что вы его заметили, вам следует осмотреть регион в течение нескольких дней, прежде чем вы ожидаете овуляции, и ознакомиться с тем, что вы обычно чувствуете. Вот как отследить признак паховой овуляции:

  1. Лягте и положите руки на нижнюю часть живота так, чтобы пальцы были направлены прямо вниз по ноге
  2. Расположите руки так, чтобы средним пальцем можно было почувствовать пульсирующую артерию в ноге
  3. Когда вы находитесь в правильном положении, указательный палец будет прямо над паховой железой.
  4. За несколько дней до овуляции паховая железа может увеличиться до размера горошины

Если у вас опухла паховая железа, это признак того, что у вас может быть очень скоро овуляция — самое время для рождения ребенка!

Линдси Мейзел |


Депрессия у женщин: понимание гендерного разрыва

Депрессия у женщин: понимание гендерного разрыва

Примерно в два раза больше женщин, чем мужчин, страдают от депрессии.Несколько факторов могут увеличить риск депрессии у женщины.

Персонал клиники Мэйо

У женщин почти в два раза чаще, чем у мужчин, диагностируется депрессия. Депрессия может возникнуть в любом возрасте.

Некоторые изменения настроения и подавленность возникают при нормальных гормональных изменениях. Но сами по себе гормональные изменения не вызывают депрессии. Другие биологические факторы, унаследованные черты характера, а также личные жизненные обстоятельства и опыт связаны с более высоким риском депрессии. Вот что способствует депрессии у женщин.

Половая зрелость

Гормональные изменения в период полового созревания могут повысить у некоторых девочек риск развития депрессии. Однако временные колебания настроения, связанные с колебаниями гормонов в период полового созревания, являются нормальным явлением — сами по себе эти изменения не вызывают депрессии.

Половое созревание часто связано с другими переживаниями, которые могут сыграть роль в депрессии, например:

  • Возникающие проблемы сексуальности и идентичности
  • Конфликты с родителями
  • Повышение давления в школе, спорте или других сферах жизни

После полового созревания уровень депрессии у женщин выше, чем у мужчин.Поскольку девочки обычно достигают половой зрелости раньше мальчиков, у них более вероятно развитие депрессии в более раннем возрасте, чем у мальчиков. Есть данные, позволяющие предположить, что гендерный разрыв депрессии может сохраняться на протяжении всей жизни.

Предменструальные проблемы

Для большинства женщин с предменструальным синдромом (ПМС) такие симптомы, как вздутие живота, болезненность груди, головная боль, беспокойство, раздражительность и чувство грусти, незначительны и непродолжительны.

Но у небольшого числа женщин наблюдаются тяжелые и инвалидизирующие симптомы, которые мешают их учебе, работе, отношениям или другим сферам их жизни.В этот момент ПМС может перейти черту предменструального дисфорического расстройства (ПМДР) — типа депрессии, которая обычно требует лечения.

Точное взаимодействие между депрессией и ПМС остается неясным. Вполне возможно, что циклические изменения эстрогена, прогестерона и других гормонов могут нарушить функцию химических веществ мозга, таких как серотонин, которые контролируют настроение. Унаследованные черты, жизненный опыт и другие факторы играют роль.

Беременность

Во время беременности происходят резкие гормональные изменения, которые могут повлиять на настроение.Другие проблемы также могут увеличить риск развития депрессии во время беременности или во время попыток забеременеть, например:

  • Изменение образа жизни или работы или другие факторы жизненного стресса
  • Проблемы во взаимоотношениях
  • Предыдущие эпизоды депрессии, послеродовой депрессии или PMDD
  • Отсутствие социальной поддержки
  • Незапланированная или нежелательная беременность
  • Выкидыш
  • Бесплодие
  • Прекращение приема антидепрессантов

Послеродовая депрессия

Многие молодые матери чувствуют себя грустными, сердитыми и раздражительными и испытывают приступы плача вскоре после родов.Эти чувства — иногда называемые детской хандрой — нормальны и обычно проходят в течение недели или двух. Но более серьезные или продолжительные депрессивные чувства могут указывать на послеродовую депрессию, особенно если признаки и симптомы включают:

  • Плачет чаще обычного
  • Низкая самооценка или ощущение себя плохой мамой
  • Беспокойство или онемение
  • Проблемы со сном, даже когда ребенок спит
  • Проблемы с повседневной работой
  • Неспособность заботиться о ребенке
  • Мысли о вреде ребенку
  • Мысли о самоубийстве

Послеродовая депрессия — серьезное заболевание, требующее немедленного лечения.Это происходит примерно у 10-15 процентов женщин. Считается, что это связано с:

  • Основные гормональные колебания, влияющие на настроение
  • Ответственность по уходу за новорожденным
  • Предрасположенность к расстройствам настроения и тревожным расстройствам
  • Осложнения при беременности и родах
  • Проблемы с грудным вскармливанием
  • Осложнения для младенцев или особые потребности
  • Плохая социальная поддержка

Перименопауза и менопауза

Риск депрессии может возрасти во время перехода к менопаузе, стадии, называемой перименопаузой, когда уровни гормонов могут колебаться беспорядочно.Риск депрессии также может возрасти во время ранней менопаузы или после менопаузы — в обоих случаях, когда уровень эстрогена значительно снижен.

У большинства женщин, которые испытывают неприятные симптомы менопаузы, депрессия не развивается. Но эти факторы могут увеличить риск:

  • Прерывистый или плохой сон
  • Беспокойство или депрессия в анамнезе
  • Стрессовые жизненные события
  • Увеличение веса или более высокий индекс массы тела (ИМТ)
  • Менопауза в младшем возрасте
  • Менопауза, вызванная хирургическим удалением яичников

Жизненные обстоятельства и культура

Более высокий уровень депрессии у женщин связан не только с биологией.Жизненные обстоятельства и культурные факторы стресса также могут сыграть свою роль. Хотя эти факторы стресса возникают и у мужчин, обычно они реже. Факторы, которые могут увеличить риск депрессии у женщин, включают:

  • Неравные мощность и статус. Женщины гораздо чаще, чем мужчины, живут в бедности, вызывая такие опасения, как неуверенность в завтрашнем дне и ограниченный доступ к общественным и медицинским ресурсам. Эти проблемы могут вызвать чувство негатива, заниженную самооценку и отсутствие контроля над жизнью.
  • Работа с перегрузкой. Часто женщины работают вне дома и по-прежнему выполняют домашние обязанности. Многие женщины сталкиваются с проблемами материнства-одиночки, например, работают на нескольких работах, чтобы свести концы с концами. Кроме того, женщины могут ухаживать за своими детьми, а также за больными или пожилыми членами семьи.
  • Сексуальное или физическое насилие. Женщины, подвергшиеся эмоциональному, физическому или сексуальному насилию в детстве или взрослых, с большей вероятностью испытают депрессию в какой-то момент своей жизни, чем те, кто не подвергался насилию.Женщины чаще, чем мужчины, подвергаются сексуальному насилию.

Другие состояния, возникающие при депрессии

Женщины, страдающие депрессией, часто имеют другие психические расстройства, которые также нуждаются в лечении, например:

  • Беспокойство. Тревога обычно возникает у женщин вместе с депрессией.
  • Расстройства пищевого поведения. Существует тесная связь между депрессией у женщин и расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия и булимия.
  • Злоупотребление наркотиками или алкоголем. Некоторые женщины, страдающие депрессией, также имеют некоторую форму употребления вредных веществ или зависимости. Злоупотребление психоактивными веществами может усугубить депрессию и усложнить ее лечение.

Распознавание депрессии и обращение за лечением

Хотя депрессия может показаться непреодолимой, есть эффективное лечение. Часто даже тяжелую депрессию можно успешно вылечить. Обратитесь за помощью, если у вас есть какие-либо признаки и симптомы депрессии, например:

  • Постоянное чувство печали, вины или безнадежности
  • Потеря интереса к вещам, которые вам когда-то нравились
  • Значительные изменения в вашем режиме сна, например проблемы с засыпанием или сном, или слишком много сна
  • Усталость или необъяснимая боль или другие физические симптомы без видимой причины
  • Проблемы с концентрацией внимания или запоминанием
  • Изменения аппетита, приводящие к значительной потере или увеличению веса
  • Боль физическая
  • Ощущение, будто жизнь не стоит того, чтобы жить, или мысли о самоубийстве

Не знаете, как пройти лечение? Сначала подумайте о том, чтобы обратиться к своему основному лечащему врачу — например, к семейному врачу, терапевту, медсестре, акушеру или гинекологу.При необходимости ваш основной лечащий врач может направить вас к психиатру, который специализируется на диагностике и лечении депрессии.

Помните, депрессия — это обычное явление, и ее можно лечить. Если вы думаете, что у вас депрессия, не стесняйтесь обращаться за помощью.

29 января 2019 г. Показать ссылки
  1. Депрессивные расстройства. В кн .: Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам DSM-5. 5-е изд. Арлингтон, Вирджиния: Американская психиатрическая ассоциация; 2013. https: //dsm.psychiatryonline.орг. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
  2. Депрессия у женщин: 5 вещей, которые вы должны знать. Национальный институт психического здоровья. https://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression-in-women/index.shtml. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
  3. Депрессия. Управление по женскому здоровью. https://www.womenshealth.gov/mental-health/mental-health-conditions/depression. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
  4. Депрессия среди женщин. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/depression/index.htm. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
  5. Kuehner C. Почему депрессия чаще встречается среди женщин, чем среди мужчин? Ланцетная психиатрия. 2017; 4: 146.
  6. Часто задаваемые вопросы. Роды, роды и послеродовой уход FAQ091. Послеродовая депрессия. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Postpartum-Depression. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
  7. Часто задаваемые вопросы. Гинекологические проблемы FAQ057. Предменструальный синдром (ПМС). Американский колледж акушеров и гинекологов.https://www.acog.org/Patients/FAQs/Premenstrual-Syndrome-PMS. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
  8. Гендер и психическое здоровье женщин. Всемирная организация здравоохранения. https://www.who.int/mental_health/prevention/genderwomen/en/. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
  9. Lewis G, et al. Связь между пубертатным статусом и депрессивными симптомами и диагнозом у девочек-подростков: популяционное когортное исследование. PlosOne. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0198804. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
  10. U.S. Департамент здравоохранения и социальных служб и др. Характеристики населения: женщины и бедность. В: Women’s Health USA 2013. Роквилл, штат Мэриленд: Министерство здравоохранения и социальных служб США; 2013. https://mchb.hrsa.gov/whusa13/index.html. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
  11. Maki, PM, et al. Руководство по оценке и лечению перименопаузальной депрессии: резюме и рекомендации. Журнал женского здоровья. В прессе. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
  12. Факты о послеродовой депрессии.Национальный институт психического здоровья. https://www.nimh.nih.gov/health/publications/postpartum-depression-facts/index.shtml. По состоянию на 11 декабря 2018 г.
  13. Nynas J, et al. Депрессия и тревога после потери беременности на ранних сроках: рекомендации для врачей первичного звена. Помощник по оказанию первичной медицинской помощи при заболеваниях ЦНС. https://www.psychiatrist.com/pcc/article/Pages/2015/v17n01/14r01721.aspx. По состоянию на 11 декабря 2018 г.
  14. Hall-Flavin DK (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота.12 декабря 2018 г.
Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

  1. Информационный бюллетень: Письмо о здоровье клиники Мэйо — цифровое издание
  2. Книга: Книга здоровья семьи клиники Мэйо, 5-е издание

.

То, что ваше тело говорит вам: признаки овуляции

Есть много разных признаков овуляции. Получение информации о том, что делает ваше тело, и попытки рассказать вам, могут помочь вам ориентироваться в закономерностях овуляции.

Что говорит вам ваше тело: признаки овуляции

~ Мы участвуем в партнерской программе Amazon Services LLC. Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Попытка забеременеть может быть захватывающим временем. Но это также может вызывать стресс. Определить подходящее время месяца, когда вы можете забеременеть, не должно быть трудным! Вам просто нужно знать, на что обращать внимание, и знать признаки своего тела.Признаки овуляции у каждой женщины разные, поэтому лучше всего знать, кто у вас, и отслеживать их — лучший способ узнать, когда вы наиболее фертильны.

У большинства женщин овуляция происходит за четырнадцать дней до начала следующего цикла. Если у вас 35-дневный цикл, то овуляция, скорее всего, наступит на 21-й день. Если у вас 21-дневный цикл, то, скорее всего, овуляция произойдет на 7-й день. Вы наиболее фертильны в течение пяти дней до овуляции и 12 дней. -24 часа после выхода яйца.

Вот восемь признаков овуляции, о которых вы должны знать, и четыре способа предсказать, когда у вас произойдет овуляция.

Признаки овуляции

Изменение цервикальной слизи

Во время овуляции организм производит больше эстрогена. Это вызывает изменение цервикальной слизи. Он станет эластичным и прозрачным, как яичный белок. Сумма варьируется от женщины к женщине.

Болезненность и нежность груди

Болезненность, повышенная чувствительность и нежность груди могут быть еще одним признаком овуляции.Это вызвано количеством гормонов, которые выделяются непосредственно перед, во время и сразу после овуляции.

Слабая боль в области таза или нижней части живота

Некоторые женщины действительно могут чувствовать овуляцию. Они будут испытывать легкую боль в области таза или внизу живота с одной или другой стороны, но обычно не с одной стороны. Эта боль может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Обострение обоняния

У некоторых женщин обострение обоняния наблюдается во второй половине менструального цикла.Это может быть подготовкой к тому, что вас больше привлекает мужской феромон андростенон.

Изменения либидо

У некоторых женщин половое влечение увеличивается во время овуляции. Есть много других вещей, которые также могут вызвать изменения либидо. Знайте, что это для вас тоже.

Световые пятна или выделения

Коричневые выделения или кровянистые выделения часто возникают во время овуляции.

Изменения положения шейки матки

Нормальное положение шейки матки низкое и маленькое во влагалище.Во время овуляции шейка матки продвигается вверх в шейку матки и становится более мягкой и открытой. Изменение незначительное, но вы можете распознать его, если будете часто проверять.

Увеличение пахового лимфатического узла

Увеличение паховых лимфатических узлов встречается примерно у 70% женщин. Паховые лимфатические узлы — это небольшие железы, расположенные по обе стороны от таза. Узел может вздуваться на той стороне, откуда выпущено яйцо. Узнайте, как проверить опухоль железы здесь. https://www.avawomen.com/avaworld/lymph-node-ovulation-sign/

Способы прогнозирования овуляции

Мониторинг базальной температуры тела

BBT — это базальная температура вашего тела в состоянии покоя.Обычно он составляет от 97,2 до 97,6. При овуляции происходит небольшой спад, за которым следует резкое повышение BBT. Обычно он составляет от 0,4 до 1 градуса. Следите за своим BBT в течение нескольких месяцев, прежде чем встать с постели утром. Используйте цифровой термометр специально для BBT. Температура вашего тела может колебаться на 0,5, поэтому следите за нормальными колебаниями температуры. Следите за устойчивым повышением температуры тела, чтобы подтвердить овуляцию. Через несколько месяцев вы сможете распознать закономерность овуляции.

Менструальный график

Запишите дни начала и окончания менструации в течение нескольких месяцев. Если вы регулярны — от 25 до 35 дней — у вас, скорее всего, будет регулярная овуляция. Овуляция произойдет примерно за 14 дней до менструации.

Наборы для овуляции

Набор для определения овуляции измеряет уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). Этот гормон можно обнаружить в моче. Овуляция обычно происходит примерно через 10–12 часов после пика этого гормона.Скорее всего, вы захотите проверить свой уровень утром, когда ваша моча наиболее концентрированная.

Монитор фертильности

Монитор фертильности может определить ваши пять самых плодородных дней. Монитор определит два ваших самых фертильных дня плюс пару дней до них. Он измеряет уровни ЛГ и эстрогена. Некоторые мониторы могут хранить информацию о шести менструальных циклах, чтобы дать вам график ваших фертильных дней.

Я обнаружил, что отслеживание вещей в приложениях на моем телефоне действительно помогает мне больше всего.Что вы сделали, чтобы отслеживать симптомы и изменения в своем теле?

Помогло ли это вам распознать признаки овуляции? Поделиться этим!

Эвелиина сейчас с нами работает стажера! Она собирается получить степень в области брака и семейных исследований! Эвелина — жена, мама и бабушка. Она любит каждое мгновение жизни.

Как пользоваться миноксидил: Миноксидил — Инструкция по применению

Что такое миноксидил? И как им пользоваться.

Миноксидил для роста бороды и волос на голове

Сегодня, без сомнений, можно сказать, что Minoxidil зарекомендовал себя как лучший в своём сегменте препарат для роста бороды и волос при облысении. При наружном нанесении препарата он расширяет сосуды, за счёт чего увеличивается циркуляция крови, а это, в свою очередь, увеличивает питание волосяных фолликулов, благодаря чему происходит очень быстрое развитие волос из пушковой стадии в терминальную. То есть, сначала происходит активизация микроциркуляции на коже, а затем восстановление нормального питания волосяных фолликулов и в конце цикла волосы переходят в фазу роста. Миноксидил от Михи имеет огромное количество положительных отзывов как подписчиков группы Strong Beard результаты наших бородачей, так и ОТ ЛЕЧАЩИХ ВРАЧЕЙ!

Вид вещества и состав

Миноксидил выпускается в форме 5% лосьона для наружного применения, так же миноксидил бывает в виде пены, либо спрея, но они малоэффективны в сравнении с лосьоном.

Активное вещество нашего средства – миноксидил.

Показания к применению

Миноксидил применяется при алопеции (выпадении волос) с кожи лица или головы, а также для того, чтобы вырастить бороду, если она не растет.

Если есть какие-либо проблемы с любой волосистой частью кожи, то миноксидил, при правильном применении, поможет их решить.

Какой курс лучше выбрать?

Самым оптимальным решением является покупка трёхмесячного курса. Если Вы генетически предрасположены к быстрому росту бороды или волос на голове, этого срока будет вполне достаточно. Если же всё наоборот, за три месяца, по крайней мере, Вы увидите свой прогресс и поймёте, какая длительность курса будет оптимальной именно для Вас.

Признаки роста волос отмечаются спустя как минимум 3-4 недели регулярного применения миноксидила на бороду. У разных бородачей степень и начало выраженности эффекта могут колебаться.

Как известно, в андрогенной алопеции основным фактором в выпадении волос и волосяных фолликул является пагубное воздействие дигидротестостерона на волосяные фолликулы. Миноксидил блокирует активность фермента 5-альфа-редуктаза, которая превращает тестостерон в дигидротестостерон, тем самым давая возможность фолликулу нормально расти.

Наиболее эффективным препаратом, применяемым для стимуляции роста волос при андрогенной алопеции, является миноксидил, который выпускается под торговыми наименованиями Rogaine и Kirkland.

Противопоказания

  • Инфицирование, воспаление, покраснение и болезненность кожи головы, в том числе вследствие солнечного ожога
  • Беременность
  • Лактация
  • Гиперчувствительность к компонентам препарата.

Побочные действия

Эффект от препарата стабильный, поэтому минокс совершенно не вызывает привыкания. Так же, он не оказывает влияния ни на какие процессы в организме человека, тем самым никак не влияет на гормональный фон. И, пожалуй, самое важное — клинически доказано, что миноксидил никак не влияет на потенцию.

Кроме того, может начаться временное выпадение волос. Это явление может наблюдаться при переходе волос от фазы катагена (покоя) к фазе анагена (роста), через 2 — 4 недели после начала применения Миноксидила и прекращается самостоятельно в течение 2х недель. В этом нет ничего страшного, волосяные колодцы обновляются и вместо старого волоса, который выпал с бороды или головы, вырастает новый, более сильный волос.

Способ применения

Применять миноксидил достаточно просто: два раза в день на сухую и чистую кожу по 1 мл. за приём. Интервал между утренним и вечерним приёмом должен быть примерно 8 часов.

Очень важно дать миноксу около часа на то, чтобы он хорошо впитался, а не остался на шарфе, куртке или подушке, если вдруг Вы решили воспользоваться им перед сном.

Инструкция

Как вырастить бороду? Как ухаживать за бородой, при применении миноксидила? Как применять миноксидил на бороду? Какие возможные побочные эффекты? Как с ними бороться? Как достичь лучшего результата? Все будет в инструкции, ты можешь даже не читать эту статью, там всё будет. 🙂

Срок годности и условия хранения

Хранить при температуре не более 25 градусов по Цельсию.

Купить миноксидил сейчас

Инструкция по применению Миноксидил — Как пользоваться

Миноксидил – уникальное средство, восстанавливающее волосы при андрогенной алопеции. Многочисленные клинические и лабораторные исследования показали высокую результативность от его использования даже на обширных зонах поражения. Однако чтобы получить максимальный эффект, важно в точности соблюдать инструкцию по применению миноксидила для волос. В ней нет ничего сложного, но потребуется аккуратность и терпение. У тех, кто впервые сталкивается с этим средством, может возникнуть множество вопросов. Подробные ответы на них уже готовы!

 

Как выбрать подходящую концентрацию?

Выпускаются препараты 2%, 5% , 10%, а также 15%. Каждый из них отличается лишь концентрацией миноксидила, а состав и применение одинаковы. Врачи-трихологи рекомендуют начинать использование с 5%. Указанная концентрация практически всегда дает заметные результаты, а побочные действия не проявляет.

Менее концентрированные препараты подойдут женщинам. Они гораздо чувствительнее к миноксидилу и даже 2% раствор позволяет добиться стабильного роста волос.

Средства большей концентрации новичкам обычно не советуют. 10% и 15% миноксидил может понадобиться, если воздействие препарата с меньшей концентрацией оказалось недостаточным. Приобрести миноксидил можно на нашем сайте по лучшим ценам.

 

Способ применения миноксидила для волос

Используется миноксидил с целью избавления от облысения исключительно наружно. Изначально вещество применялось в составе лечебных средств, нормализующих давление. Поэтому в аптеках порой встречается миноксидил в таблетках. Но стоит понимать, что с целью лечения облысения таблетки не подходят, необходимо использовать миноксидил в форме лосьона, пены, спрея.

 

Как правильно использовать для волос миноксидил мужчинам и женщинам?

Средство наносится два раза в сутки на кожу головы в пределах проблемных участков. К примеру, когда потеря волос наблюдается исключительно на висках, что чаще встречается у женщин, то обрабатывать следует только конкретные зоны. Мужчины соответственно могут наносить состав точечно на макушку, если в остальной части головы проблема не проявляется. Однако когда выпадение волос обнаруживается уже по всей поверхности, пусть даже незначительное, правильнее наносить миноксидил на всю голову. Смывать состав не нужно.

 

Как часто следует наносить миноксидил?

Удобнее всего проводить процедуру утром и вечером. Впрочем, не критично, главное, между применениями рекомендуется выдержать около 8 часов. Волосы должны быть сухие, а кожа чистая. Так препарат подействует лучше.

После нанесения средства необходимо дождаться его высыхания. В зависимости от длины волос процесс занимает до 60 минут – стоит учесть, особенно вечером, и не ложиться в кровать, пока состав не впитается.

 

Можно ли применять миноксидил один раз в день?

Нарушая инструкцию к minoxidil kirkland 5 и применяя средство хаотично, обещанный результат получить, скорее всего, не удастся. Или придется ждать значительно дольше. Однако если при использовании препарата возникает раздражение, можно попробовать наносить состав только 1 раз в день. Хотя правильнее в подобном случае обратиться к врачу или консультанту, чтобы подобрать более подходящее средство.

 

Какой объем средства использовать за один раз?

Разовая дозировка миноксидила не более 1 мл средства. В упаковке с лосьоном имеется специальная мерная пипетка. С ее помощью удается набрать необходимую дозу состава. В итоге проблем с дозированием не возникает.

При использовании спрея достаточно следовать инструкции к миноксидилу, в которой сказано, что семь нажатий на распылитель выдают необходимую порцию.

Разовую дозу пены отмеряют колпачком – на один раз достаточно половины.

Не желательно за сутки наносить более 2 мл миноксидила.

 

Как наносить миноксидил?

Средство наносится на кожу головы. Затем нужно аккуратно подушечками пальцев совершать круговые движения, массируя кожу. Подобное воздействие не только поможет лучше распределить средство, но и попутно усилит кровообращение. Также желая получить лучший эффект стоит использовать мезороллер – валик с очень маленькими иголками. Благодаря микроскопическим проколам миноксидил активнее проникает в кожу и быстрее высыхает. Эффективность препарата вырастает до 40%. Приобрести подходящий мезороллер вы можете на нашем сайте.

 

Как наносить миноксидил на длинные волосы?

Согласно отзывам, удобнее всего делать проборы один за другим и наносить средство по ним.

 

Сколько времени нужно использовать миноксидил?

Первые результаты становятся заметны спустя три месяца регулярного применения. Ждать же полного восстановления волос стоит не ранее, чем через шесть месяцев. Конечно, волнует и вопрос, сколько применять миноксидил после необходимого результата. Если прекратить наносить состав, то через непродолжительное время волосы снова начнут выпадать и проблема вернется. Таким образом, желая сохранить полученный результат, средством следует продолжать пользоваться и дальше. Проблемы здесь нет, т.к. за полгода уже выработается привычка, словно чистка зубов.

 

Можно ли делать перерыв в приеме миноксидила?

После прекращения применения препарата, волосы начинают ослабевать. Вынужденные непродолжительные перерывы допустимы. Но паузы могут снизить эффективность применения.

 

Какими станут волосы после миноксидила?

Если средство начать применять при обширной стадии облысения, то первые волоски будут вырастать тонкие пушковые. Они будут светлые и легкие, но со временем станут аналогичными тем, что были до алопеции.  Используя препарат на начальных стадиях, можно наблюдать рост сразу плотных волосков.

 

Противопоказания к миноксидилу

Не стоит начинать применять препарат на раздраженной коже, с покраснениями, шелушениями, незажившими повреждениями. Других противопоказаний нет.

Во время использования редко возникают побочные действия: сухость, покраснение кожи. В первые две-три недели применения подобное нормально. Сохранение проблемы после этих сроков – повод обратиться к врачу, который подберет замену препарату.

 

Когда стоит заменить миноксидил на аналог?

Замена в редких случаях требуется в случае аллергической реакции. Чаще всего ее провоцирует пропиленгликоль, входящий в состав части средств с миноксидилом. Специально для чувствительной кожи созданы препараты без ППГ с миноксидилом, например, Дуалген, Регейн в виде пены и другие. Важно, чтобы на упаковке была отметка об отсутствии указанного компонента. Не имея аллергии на пропиленгликоль, не стоит волноваться на «побочки».

 

Почему даже при соблюдении инструкции к миноксидилу волосы продолжают выпадать?

В первые две недели применения миноксидила нередко отмечается так называемый волосопад – нормальная реакция на препарат. Начинается активизация волосяных фолликул, поэтому часть волос выпадает. Описанное все равно случилось бы, просто миноксидил ускоряет обновление, и одновременно выпадают те волосы, которые должны были выпасть в ближайшее время. Огорчать подобное не должно, напротив, так освобождается место новым сильным волосам.

 

Миноксидил точно поможет?

Проведенные исследования показывают, что миноксидил 5% помогает в 80 случаях из 100. А 15% в 90 случаях. Поэтому вероятность того, что желаемый эффект будет получен очень высока.

Остались вопросы? Напишите в форму связи на сайте. Также у нас вы можете найти в продаже оригинальные средства с миноксидилом. Очень доступные цены(посмотреть цены на миноксидил), доставка по всей России(по Москве в день заказа), самовывоз. Оплата после проверки при получении курьеру.

Как применять миноксидил 5 — инструкция по использованию препарата минокс

Для того, чтобы понять как применять миноксидил 5% (лучше всего именно с таким содержанием препарата, так как 2% слишком мало, а 10-15% уже много), достаточно прочитать инструкцию внутри коробочки, однако многие начинают интересоваться этим вопросом до покупки средства, поэтому не имеют возможности прочитать указания производителя по использованию.

Минокс необходимо наносить 2 раза в день на чистую сухую кожу по 1 мл (если речь идет о жидкой версии препарата, то 1 мл это 7 пшиков) с перерывом около 8 часов. Например сутра перед работой, и вечером после рабочего дня. После нанесения он впитывается около часа, поэтому постарайтесь применять его так, чтобы он успел впитаться, а не вытерся об воротник куртки, или наволочку, если вы вдруг решили сразу лечь спать.

Как наносить? Берете препарат, делаете 7 пшиков на проблемные зоны, например на щеки и виски, можете размазать пальцем, для более равномерного нанесения, так же вы можете втирать, если считаете, что так результат наступит быстрее, однако прямой зависимости от втирания и прогресса роста не замечено.

Так как после всей процедуры на пальцах останется немного минокса, вы можете вытереть пальцы о грудь или еще какие месте, где тоже хотите прибавки волос, а после вымыть руки с мылом. Конечно в какой-то момент вам может показаться что 1 мл вам не хватает, и решите увеличить дозу, но все же советую вам от этого воздержаться, так как большее количество миноксидила в организм за раз не впитается, то есть прибавки в росте волос вы не получите, зато через какое-то время можете получить побочный эффект в виде отекшего лица, как у алкаша.

Данная статья была написана, для русской версии миноксидила — Алерана, есть и другие препараты выпущенные иностранными производителями для стимулирования роста волос на бороде, которые вы можете заказать в магазине миноксидила или с каких то других магазинов через интернет. Способ их нанесения точно такой же, однако дозировки могут быть другими, и после покупки стоит обратить внимание на инструкцию.

На форуме появился раздел с результатами парней использующих миноксидил, так что заходите и смотрите

Также прочитайте ответы на часто задаваемые вопросы.


противопоказания, побочное действие, дозировки, состав – раствор д/наружного применения в справочнике лекарственных средств

Миноксидил 2% и 5% раствор предназначен только для наружного применения.

2% раствор миноксидила применяется при первых признаках алопеции, останавливает выпадение волос и стимулирует рост новых. Эффект наступает через 3-4 месяца.

Миноксидил, 5% раствор, применяется для лечения андрогенетической алопеции только у мужчин. Это лечение предназначено для пациентов, у которых применение 2% раствора в течение 4-х месяцев не обеспечивает восстановление роста волос.

5% раствор миноксидила обеспечивает большую вероятность восстановления роста волос, чем 2% раствор. Эффект может наблюдаться уже через два месяца ежедневного двухразового применения препарата.

Миноксидил, 5% раствор, предназначен для мужчин, у которых наблюдается облысение или поредение волос в теменной части головы. Препарат не предназначен для лечения облысения в области лобных зон или в области передней границы роста волос. Не рекомендуется применять 5% раствор миноксидила мужчинам, если андрогенная алопеция носит наследственный или очаговый характер.

Суточная рекомендуемая доза составляет 1 мл/12 ч, что соответствует 10 нажатиям, наносится на кожу головы, начиная с центра области нанесения.

Суточная рекомендуемая доза должна соблюдаться вне зависимости от степени алопеции. Максимальная рекомендуемая суточная доза составляет 2 мл.

Способ применения

Степень реакции на лечение миноксидилом индивидуальна для каждого пациента.

Наносить на сухую кожу волосистой части головы, начиная с центра области нанесения (втирается в проблемные участки головы в зоны облысения).

Не наносить раствор миноксидила на другие части тела.

После нанесения препарата рекомендуется тщательно вымыть руки.

Возможно, потребуется применение препарата в течение 4 месяцев до появления свидетельств роста волос.

После прекращения лечения на 3-4 месяца существует вероятность, что пациент вернется к состоянию до начала применения лекарственного средства.

Для поддержания стабильного эффекта требуется постоянное применение препарата.

Дети

Использование миноксидила не рекомендуется у детей и подростков до 18 лет, поскольку безопасность и эффективность применения препарата у таких пациентов не изучалась.

Пожилые пациенты

Использование миноксидила не рекомендуется у людей в возрасте старше 65 лет, поскольку безопасность и эффективность применения препарата у таких пациентов не изучалась.

Как правильно пользоваться миноксидилом для бороды? | МИНОКСИДИЛ

В последние годы борода активно вошла в моду для мужчин всех возрастов. Актеры, модели, певцы, спортсмены задают тренд на образ красивых и сильных мужчин. Вполне логично, что основным атрибутом мужественности является именно борода, так сложилось исторически. К сожалению, у многих мужчин борода не растет так хорошо, как им бы того хотелось. Неровности, проплешины, полное отсутствие роста ввиду молодости и многие другие причины, заставляют мужчин искать методы стимуляции роста бороды. На сегодняшний день, самым эффективным методом является использование миноксидила для бороды.

Миноксидил — это вещество стимулирующее активный рост волос. В основном используется для решения проблем с облысением, но с недавних пор оказалось что так же отлично работает и для роста бороды.

Какой миноксидил подходит для бороды?

Существует множество различных производителей, миноксидил которых подойдет для использования на бороде. Мы порекомендуем два основных варианта, один более дешевый и простой по составу, и второй более дорогой, но современный, с лучшим действием.

  1. Первый вариант — Kirkland Minoxidil, это один из самых популярных и старых вариантов. Препарат без дополнительных компонентов, стандартная 5% концентрация. Показывает хороший результат, но у некоторых людей может спровоцировать пересушивание кожи и аллергическую реакцию.
  2. Второй вариант — линейка MinoMax, это уже более современный препарат с использованием современных технологий. Миноксидил для бороды можно использовать 5%, 10% и 15% концентрации. Обладает составом из 8 компонентов, увлажняет кожу и препятствует её пересушиванию, более высокие концентрации так же позволят отрастить бороду тем, кому 5% концентрация не дала максимального эффекта.

Как наносить миноксидил на бороду?

Пользоваться миноксидилом для бороды очень просто. Вся процедура занимает буквально минуту. С помощью специального аппликатора (это может быть пипетка с мерной шкалой или насадка распылитель) нанесите 1 мл средства на то место, где вы хотите что бы росла борода. Затем легкими массажными движениями вотрите раствор в кожу. После тщательно вымойте руки с мылом. Процедура делается два раза в день, утром и вечером. После нанесения обязательно нужно дать препарату полноценно впитаться, поэтому нельзя умываться в течение нескольких часов. 

Активная фаза применения (2 раза в день) занимает примерно 3-4 месяца, после чего результат становится визуально заметен окружающим и можно уменьшать частоту применений перед полноценной отменой.

Как работает Minoxidil для бороды?

Схема работы вещества очень проста — он стимулирует спящие фолликулы волос, заставляет их проснуться и производить новый волос более активно. Если у Вас не растет борода, это значит лишь что фолликулы находятся в спящем состоянии. При активном воздействии миноксидилом, уже за несколько месяцев фолликулы полностью просыпаются и работают в «штатном» режиме. Большим плюсом является постоянство эффекта. При отмене препарата, те волосы которые успели полностью сформироваться и перейти из стадии пушка в стадию терминального волоса уже не выпадут. В редких случаях, при индивидуальной невосприимчивости к активным компонентам препарата требуется более длительное использование препарата для закрепления результата.

Противопоказания использования Minoxidil для бороды

Что касается противопоказаний. Мы не рекомендуем использовать миноксидил на поврежденную кожу с царапинами, воспалением или раздражением любого характера. Так же в случае аллергии на спирт или пропиленгликоль, возможна небольшая аллергическая реакция. В таком случае лучше подобрать средство с успокаивающими компонентами в своем составе. 


Миноксидил: полная характеристика. Часть 1.

Принято считать, что миноксидил – средство №1 в мире для восстановления роста волос. Почему так? Мы попытаемся дать ответ на этот вопрос ниже.

Перед Вами довольно объемная статья, включающая 2 части. В первом разделе будут даны ответы на 29 наиболее часто задаваемых вопросов о миноксидиле. Этого будет вполне достаточно для того, чтобы сложилось объективное представление о том, что представляет собой этот препарат. Вторая часть статьи – для тех читателей, кто хочет получить исчерпывающую информацию о миноксидиле: о том, как вещество было открыто, подробные данные о его механизме действия, о том, как зависит эффективность препарата от его концентрации, о побочных эффектах и многое другое.

Время прочтения – 15 минут.

Ссылка на вторую часть статьи.

Часть 1: Миноксидил, 29 часто задаваемых вопросов.

Содержание:

1. Как появился миноксидил?

2. Что лежит в основе действия миноксидила?

3. Кто может пользоваться миноксидилом?

4. Кому миноксидил противопоказан?

5. Как быстро проявляется эффект миноксидила?

6. Насколько долго можно пользоваться миноксидилом?

7. Что будет, если я пропустил одно или несколько нанесений препарата?

8. Могу ли я пользоваться миноксидилом более двух раз в день? Будет ли он работать от этого быстрее или лучше?

9. Какие побочные эффекты могут развиться при применении раствора миноксидила?

10. Какой тип шампуня мне следует использовать во время применения миноксидила?

11. Возможны ли окрашивание или укладка волос во время применения миноксидила? Как мне при этом пользоваться средствами для укладки волос?

12. Могу ли я помыть голову через час после нанесения раствора миноксидила?

13. Могу ли я заниматься плаванием или выходить под дождь во время применения миноксидила?

14. Может ли миноксидил спровоцировать нежелательный рост волос вне кожи головы?

15. Может ли миноксидил применяться для лечения облысения и выпадения волос у младенцев и детей?

16. Является ли 15% миноксидил более эффективным по сравнению с 5%.

17. Насколько безопасно местное применение раствора миноксидила?

18. Могут ли женщины использовать миноксидил?

19. Какой эффект применения миноксидила доминирует: усиление роста новых волос или остановка выпадения старых?

20. Что будет, если я прекращу применение миноксидила? Сохранятся ли при этом новые волосы?

21. Сколько времени должно пройти, чтобы оценить эффект миноксидила в полной мере?

22. Как долго мне следует применять миноксидил?

23. Могут ли возникнуть побочные эффекты при взаимодействии миноксидила с другими препаратами?

24. Миноксидил так же эффективен в лечении облысения, как Propecia (финастерид для применения внутрь)?

25. Будет ли комбинированное применение раствора миноксидила с препаратом Propecia (финастерид для применения внутрь) более эффективным по сравнению с применением одного миноксидила?

26. Как правильно наносить раствор миноксидила?

27. Правда ли, что в начале применения миноксидила может наблюдаться усиленное выпадение волос?

28. Что будет, если нанести раствор миноксидила на влажную кожу?

29. Как правильно пользоваться пипеткой, которая поставляется вместе с препаратом?

1. Как появился миноксидил?

Мировая практика показывает, что на сегодняшний день для восстановления роста волос чаще всего применяется именно миноксидил. Кроме того, это одно из немногих средств для борьбы с облысением (наряду с финастеридом), получившее одобрение FDA*.

Сначала миноксидил применялся в виде таблеток для снижения артериального давления (препарат Loniten). Но вскоре было обнаружено, что пациенты, принимающие этот препарат внутрь предъявляют жалобы на усиленный рост волос на теле. Проведенные клинические исследования подтвердили этот «побочный эффект» миноксидила, после чего FDA одобрило его применение для лечения облысения, поскольку к тому времени на рынке уже были представлены формы препарата для местного применения (в виде лосьона). (Эта история очень напоминает открытие финастерида, другого важного компонента в арсенале борьбы с выпадением волос; о нем будет подробно рассказано в последующих статьях).

В 1988 году корпорация UpJohn выпустила и запатентовала лосьон, содержащий миноксидил в концентрации 2% (коммерческое название средства – Rogaine). В 1990-х годах срок действия патента UpJohn истек, что привело к снижению цены из-за появления на рынке многочисленных дженериков* миноксидила. Позже был представлен новый Rogain с концентрацией миноксидила 5%. В настоящее время некоторые клиники предлагают 10% и 15% миноксидил тем, кому более низкая концентрация препарата не приносит ожидаемого эффекта.

* FDA — управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, главный в США и самый авторитетный в мире орган надзора и контроля за безопасностью и эффективностью различных товаров, включая медикаменты и косметические средства.

* Дженерик – копия оригинального препарата в отношении концентрации основных ингредиентов, но выпускаемый другим производителем. 

2. Что лежит в основе действия миноксидила?

Миноксидил стимулирует рост волос как при мужском, так и при женском типе облысения (другие названия – наследственно обусловленное выпадение волос или андрогенная алопеция). Однако точный механизм его действия до конца не изучен. Мы знаем, что миноксидил, в отличие от финастерида, не влияет на активность ДГТ (дигидротестостерона). Принято считать, что в основе действия препарата – увеличение волосяных фолликулов путем обращения вспять процесса их минитюаризации. Ключевое значение здесь имеет продление фазы роста (анаген) волосяных фолликулов, что позволяет волосам становиться длиннее и крепче, а также стимуляция перехода волосяных фолликулов из фазы отдыха (телоген) в фазу роста. При этом вполне логично то, что чем больше фолликулов одномоментно находится в фазе роста, тем гуще выглядит шевелюра.

3. Кто может пользоваться миноксидилом?

            Вы можете применять раствор миноксидила для местного применения, если ваш возраст более 18 лет и вы видите постепенно прогрессирующее истончение и выпадение волос. Лучше всего препарат работает при выпадении волос в области макушки. Впрочем, наши данные показывают, что миноксидил также отлично работает при диффузном истончении волос или наличии залысин в лобной области, особенно, если его действие усиливается применением таких блокаторов ДГТ (дигидротестостерон), как финастерид и азелаиновая кислота.

4. Кому миноксидил противопоказан?

            В первую очередь, это те, у кого когда-либо отмечалась непереносимость или аллергия на какой-либо компонент раствора миноксидила. Также препарат противопоказан лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, беременным и кормящим женщинам.

            Миноксидил не поможет, если выпадение волос ассоциировано с применением каких-либо лекарств, при нарушениях обмена макро- и микроэлементов в организме (например, при низком уровне железа или чрезмерном употреблении витамина А), при снижении функции щитовидной железы (гипотиреоз), при химиотерапии или заболеваниях, которые приводят к образованию рубцов на коже головы. Кроме того, применение миноксидила не остановит выпадение волос, если кожа головы повреждена средствами, вызывающими химический ожог, или если волосы выпадают из-за прически, предполагающей тугое стягивания волос кзади.

            Вам следует обратиться к врачу, если вы не уверены в причине выпадения ваших волос.

5. Как быстро проявляется эффект миноксидила?

            Не секрет, что в норме волосы растут со скоростью 1,5-2,5 см в месяц. При этом логично, что рост уже существующих и появление новых волос на фоне применения миноксидила тоже требует времени, однако, в силу механизма действия, это происходит медленнее. В среднем, при применении миноксидила дважды в день, проходит не менее 4 месяцев до появления заметного результата в виде более густой шевелюры. Если от начала применения препарата прошло 12 месяцев и вы не видите отчетливого эффекта, прекратите лечение и обратитесь к своему врачу. На начальном этапе использования средства с миноксидилом возможно даже некоторое усиление потери волос, что связано с особенностями жизненного цикла волосяных фолликулов и механизмом действия препарата. При этом если вы видите, что усиленное выпадение волос продолжается более 4 недель, вам также следует обратиться к врачу.

6. Насколько долго можно пользоваться миноксидилом?

            Если вы видите хороший эффект от применения миноксидила, для получения оптимального результата следует проводить лечение в течение 12 месяцев и более. В целом, раствор миноксидила применяется неограниченно долго.

7. Что будет, если я пропустил одно или несколько нанесений препарата?

            Ничего страшного, если вы забыли воспользоваться миноксидилом; просто продолжайте его применение в последующие дни в обычном режиме, дважды в день. При этом не следует пытаться восполнить пропущенные дозы. Однако, длительные перерывы в применении препарата нежелательны, так как это может отразиться на его эффективности.

8. Могу ли я пользоваться миноксидилом более двух раз в день? Будет ли он работать от этого быстрее или лучше?

            Нет, миноксидил не будет работать быстрее или лучше, если его применять более двух раз в день. В проведенных исследованиях были тщательно подобраны как доза, так и кратность применения препарата, необходимые для получения оптимального результата. Отклонения от инструкции лишь увеличивают вероятность побочных эффектов.

 9. Какие побочные эффекты могут развиться при применении раствора миноксидила?

            Наиболее частым побочным эффектом является зуд или раздражение в области нанесения. Впрочем, чаще всего эти явления вызваны не самим миноксидилом, а входящим в состав препарата пропиленгликолем. Если ваша кожа отвечает на нанесение препарата раздражением, попробуйте формы миноксидила для чувствительной кожи, они не содержат пропиленгликоль. Входящий в состав препарата спирт может вызывать  раздражение при случайном попадании в глаза или на особо чувствительные участки кожи. Ничего страшного в этом нет, просто промойте глаза большим количеством прохладной воды. Если раздражение не исчезнет, обратитесь к врачу.

10. Какой тип шампуня мне следует использовать во время применения миноксидила?

            Пользуйтесь мягким качественным шампунем; считается, что мягкие шампуни с кетоконазолом могут несколько ускорить восстановление роста волос при применении миноксидила (такие шампуни обычно продаются в аптеках).

11. Возможны ли окрашивание или укладка волос во время применения миноксидила? Как мне при этом пользоваться средствами для укладки волос?

            К сожалению, точные данные об эффективности миноксидила при применении вышеуказанных средств отсутствуют. Чтобы избежать возможного взаимодействия компонентов, мы рекомендум полностью смыть раствор миноксидила с головы перед применением средств для окраски и укладки волос.

12. Могу ли я помыть голову через час после нанесения раствора миноксидила?

            Не забывайте, что после нанесения миноксидила кожу головы не следует мыть в течение трех часов (в противном случае, препарат не успеет подействовать). Оптимально использовать препарат после мыться головы; это касается как вечернего, так и утреннего применения.

13. Могу ли я заниматься плаванием или выходить под дождь во время применения миноксидила?

            Разумеется, да, но не забывайте про здравый смысл. Будет лучше, если вы нанесете миноксидил на сухую кожу головы уже после посещения бассейна. Или подождете 3 часа после нанесения препарата перед плаванием. Не допускайте интенсивного намокания кожи головы под дождем при применении миноксидила: если препарат смывается в течении 3 часов после нанесения, его эффективность снижается.

14. Может ли миноксидил спровоцировать нежелательный рост волос вне кожи головы?

            Да, были описаны случаи нежелательного роста волос на теле при применении миноксидила. Однако, возникает это чаще всего при частом случайном попадании препарата на участки кожи вне головы (например, если вы не ополоснули руки после нанесения миноксидила). Также не следует превышать максимальную рекомендованную концентрацию препарата (для женщин – это 2% раствор миноксидила).

15. Может ли миноксидил применяться для лечения облысения и выпадения волос у младенцев и детей?

            Нет, миноксидил противопоказан всем лицам моложе 18 лет.

16. Является ли 15% миноксидил более эффективным по сравнению с 5%.

            Последние исследования показали, что эффективность миноксидила у мужчин зависит от его дозы: чем больше концентрация, тем эффективнее препарат. Соответственно, миноксидил 15% гораздо более эффективен по сравнению с препаратом, содержащим 5% действующего вещества. Однако, следует учитывать, что применяя 15% миноксидил, вы не получите более быстрый результат. Отличие будет характеризоваться большим количеством новых волос, а значит более густым ростом.

            Что касается женщин, то здесь применение миноксидила в концентрации более 2% не показало дополнительных преимуществ.

17. Насколько безопасно местное применение раствора миноксидила?

            Миноксидил имеет превосходный профиль безопасности. В целом, побочные эффекты развиваются редко и, чаще всего, представлены зудом и раздражением в месте нанесения. Эти явления быстро проходят после смывания препарата водой и, как правило, обусловлены реакцией кожи на входящий в состав препарата пропиленгликоль. В таких ситуациях следует воспользоваться формами миноксидила для чувствительной кожи, не содержащих пропиленгликоль. Нежелательный рост волос вне кожи головы встречается редко и обычно связан с частым случайным попаданием препарата в эти места. 

Что касается системных побочных эффектов, то исследования не показали значимой разницы в частоте их развития по сравнению с плацебо.

18. Могут ли женщины использовать миноксидил?

            Да, в многочисленных исследованиях было показано, что клинически значимое улучшение роста волос при применении миноксидила происходит как у мужчин, так и у женщин. Следует отметить, что женщинам не рекомендовано пользоваться миноксидилом в концентрации более 5%. А поскольку разница между 5% и 2% миноксидилом у женщин минимальна, препаратами выбора для женщин все же являются формы миноксидила с концентрацией 2%.

19. Какой эффект применения миноксидила доминирует: усиление роста новых волос или остановка выпадения старых?

            Исследования, проведенные компанией UpJohn в отношении 2% и 5% миноксидила показали, что усиление роста новых волос отмечали большинство (до 59%) мужчин и женщин, применявших миноксидил на протяжении 12 месяцев. Остальные участники укаанных исследований отмечали только остановку выпадения волос. Также в выводах исследований отмечалась необходимость постоянного применения миноксидила для сохранения волос, отросших за время его применения.

20. Что будет, если я прекращу применение миноксидила? Сохранятся ли при этом новые волосы?

            Для поддержания полученного эффекта требуется постоянное применение миноксидила. В большинстве случаев, после прекращения его применения процесс естественного выпадения волос возобновится. В таком случае, большинство новых волос могут быть потеряны в течение 3-4 месяцев.

21. Сколько времени должно пройти, чтобы оценить эффект миноксидила в полной мере?

            Нередко, более густой рост волос наблюдается уже через 4 месяца от начала лечения миноксидилом, однако, обычно, требуется не менее 12-14 месяцев, чтобы оценить результат его применения в полной мере.

22. Как долго мне следует применять миноксидил?

            Миноксидил приостанавливает процесс выпадения волос и способствует росту новых волос, но он не устраняет причину облысения. Поэтому вам следует использовать миноксидил столь же долго, сколько вы хотите видеть результат его применения. Если вы прекратите пользоваться препаратом, в течение нескольких месяцев вы, вероятно, потеряете все те волосы, что выросли в период его применения.

23. Могут ли возникнуть побочные эффекты при взаимодействии миноксидила с другими препаратами?

            В настоящее время не описаны какие либо значимые негативные последствия лекарственных взаимодействий при местном применении миноксидила.

24. Миноксидил так же эффективен в лечении облысения, как Propecia (финастерид для применения внутрь)?

            Миноксидил и финастерид – это два высокоэффективных средства для борьбы с облысением, одобренные FDA*. Их механизмы действия существенно отличаются. Эффективность местного применения 5% миноксидила (дважды в день) примерно соответствует эффективности применения 1мг финастерида внутрь (один раз в день). Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с характеристиками финастерида прежде чем начать его применение.

* FDA — управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, главный в США и самый авторитетный в мире орган надзора и контроля за безопасностью и эффективностью различных товаров, включая медикаменты и косметические средства.

25. Будет ли комбинированное применение раствора миноксидила с препаратом Propecia (финастерид для применения внутрь) более эффективным по сравнению с применением одного миноксидила?

Скорее всего, да. На примере многих дерматологических проблем мы видим, что комбинация средств с разными механизмами действия, как правило, работает лучше, чем эти же средства по отдельности. Миноксидил и финастерид обладают разными механизмами действия.

Ранее было проведено исследование, в котором наблюдался вид обезьян Macaca arctoides (короткохвостые макаки). У этих приматов часто отмечается облысение, которое по характеру сильно напоминает алопецию у людей. Обезьяны были поделены на три группы: у первой группы местно применялся раствор миноксидила, вторая группа получала финастерид внутрь, а третья – комбинацию двух препаратов. Оказалось, что рост шерсти в группе обезьян, которые получали комбинацию миноксидила с финастеридом, был существенно более выраженным по сравнению с группами, где обезьяны получали указанные препараты по-отдельности. К сожалению, исследования, посвященные комбинированному применению миноксидила с финастеридом у людей, на момент написания статьи  отсутствуют. Поэтому выводы об эффективности здесь делаются на основе множественных отдельных положительных отзывов.

26. Как правильно наносить раствор миноксидила?

            Наберите 1 мл раствора препарата в пипетку и нанесите на область залысин. Затем распределите препарат пальцами кистей по проблемным участкам кожи головы аккуратными массирующими движениями. Препарат следует применять дважды в день, утром и вечером. Мы не рекомендуем пользоваться спреями или кистями с миноксидилом, так как при таком способе нанесения большая часть средства может остаться на волосах и не достичь кожи и волосяных фолликулов.

27. Правда ли, что в начале применения миноксидила может наблюдаться усиленное выпадение волос?

            Да. Рост волос проходит по циклическому механизму. Фаза роста (анаген) длится от 4 до 7 лет. Затем волосяной фолликул переходит в фазу отдыха (телоген), которая, в норме, длится примерно 3 месяца. Когда начинается рост новых волос, старые подвержены выпадению. Когда вы начинаете применять миноксидил, некоторые волосяные фолликулы переходит из фазы телогена в фазу анагена, что приводит к ускоренному выпадению старых волос. Обычно, это происходит в интервале от 2 до 6 недель от начала применения миноксидила, и длится до нескольких недель.

28. Что будет, если нанести раствор миноксидила на влажную кожу?

            Обычно средства для местного применения впитываются в кожу гораздо лучше, когда она слегка увлажнена. Поэтому, теоретически, миноксидил в таких случаях также может проявлять бОльшую эффективность. Однако следует учитывать что миноксидил, как вещество, плохо растворим в воде, поэтому если кожа мокрая, с каплями воды на поверхности, миноксидил может выпасть в осадок, что сильно затруднит его впитывание.

29. Как правильно пользоваться пипеткой, которая поставляется вместе с препаратом?

            Преимущество использования пипетки заключается в том, что независимо от вашей прически и типа облысения средство с миноксидилом может быть быстро нанесено прямо на проблемные участки кожи головы.

1) Сожмите резиновый наконечник и вставьте пипетку во флакон. Ослабьте компрессию, дав набраться в пипетку 1 мл препарата.

2) Аккуратно сожмите резиновый наконечник пипетки над проблемными участками кожи головы, чтобы выпустить раствор. Следите за тем, чтобы препарат поступал постепенно, чтобы избегать его стекания с кожи головы.

3) Если область нанесения препарата большая и 1 мл может быть недостаточно, вы можете чередовать нанесение средства на разных проблемных зонах. 

Вопросы и ответы

Миноксидил часто задаваемые вопросы.

Миноксидил – наиболее широко изученный в многочисленных контролируемых исследованиях стимулятор роста волос. Как прямой вазодилататор миноксидил воздействует на рецепторы оксида азота кровеносных сосудов кожи, увеличивая приток крови, что в конечном итоге приводит к бо́льшему поступлению кислорода и питательных веществ к волосяным фолликулам. Это позволяет уменьшенным и частично склерозированным фолликулам вырасти в размерах и начать производить здоровые стержни волос. С увеличением фолликулы удлиняется и фаза роста волос, позволяя им стать длиннее и толще. Доказано, что миноксидил не только расширяет сосуды в зоне нанесения, но и активирует выработку VEGF Vascular Endothelial Growth Factor — сосудисто-эндотелиального фактора роста, который усиливает ангиогенез, т.е. образование новых кровеносных сосудов и капилляров в коже, что также положительно влияет на рост волос. Миноксидил одобрен Управлением контроля качества продуктов и лекарств США U.S. Food and Drug Administration / FDA и Европейским медицинским агентством European Medicines Agency как клинически доказанное эффективное и безопасное средство от выпадения волос при андрогенетической алопеции т.е. так называемом мужском типе облысения.

  • Шкала Норвуда — Людвига. Стадии облысения.

  • Какие есть производители миноксидила?

Оригинальный миноксидил Rogaine в виде раствора и пены производит фирма McNeil по лицензии Pfizer. Дженерики, т.е. аналогичные по составу и концентрации миноксидила производятся различными компаниями под торговыми названиями Aqua biotic, Alopexy, Alostil, Avacor, Basic Care, Bioxcin, Bioxinin, Bosley, Capillus, Cipla, Corvinex, CVS, Daylogic, DS Laboratories, Equaline, Equate, Folicell, Foligain, Follics, Follinique, Follinox, Hair act, Hair DRx, Hair genesis, Hair regrow, Hair4U, Hairline, Hairmax, HIMS, ii Solutions, Intas, Genhair, Good sense, Growell, Kerastase, Keranique, Kirkland Signature, Kosilon, Lacovin, Lafolie, Life brand, LifeCell, Lipogaine, Loxon, Maxus, Medical grade, Member’s Mark, Minokem, Minorga, Minoval, Minox, Minoxi, Minoxidil Laboratory, Minoxidil Forte, MinoxidilMax, Minoxal, Minoxil, Minoxy-F, Minoxytop, Mintop, Morr F, Nanogen, Nioxin, Pak Darou, Pantogaine, Perfect image solution, Piloxidil, Polaris Research Labs, Procerin, Procter & Gamble, Prominox, Promox, Qgain, Redken, Reelance, Regaine, Regen, Regenepure, Regrowth Labs, Rite Aid, RiUP, Shenmin, Simply Right, Tinfal, Tricosilk, Tugain, Unipexil, Up & Up, Vanarex, Vidacora, Vivadil, Volorox, Walgreens, Xandrox, Zitoxil и т. д.

  • Какая форма выпуска миноксидила лучше? Лосьон или пена?

Лосьон — водно-спиртовой раствор миноксидила.
Преимущества: выпускается от 2 до 15% концентрации — подходит при любой степени облысения. Наносится пипеткой / дозатором непосредственно на кожу и корни волос — минимальный расход на стержни.
Недостатки: по сравнению с пеной долго сохнет. В состав некоторых лосьонов производители вводят пропиленгликоль. У людей с чувствительной кожей этот компонент может вызвать аллергические реакции, покраснение, зуд или появление перхоти. Проблема эта решена с заменой пропиленгликоля на практически инертный для кожи глицерин. Информация о наличии пропиленгликоля указывается на упаковке: with PG / no PG или regular / sensitive или itch free и т.д.

Пена — миноксидил + пропеллент + вспомогательные вещества.
Преимущества: после нанесения высыхает быстрее, не оставляя жирного блеска на волосах. И что особенно важно для людей с чувствительной кожей: пена не содержит пропиленгликоль и, таким образом, не может вызвать появление аллергических реакций и / или перхоти.
Недостатки: Цена выше чем у лосьона с одинаковой концентрацией миноксидила. Пена больше подходит для короткой стрижки и если у Вас длинные волосы, то часть пены остаётся на стержнях волос, а не попадает на кожу. Приходится наносить больше рекомендованной дозы в половину колпачка, что и приводит к ещё большему перерасходу средства. Пена выпускается в максимальной концентрации 5%, которая не подходит при выраженной (4-8) степени облысения. Но при этом возможно применение в связке с 10-15% миноксидилом для усиления эффекта. Например: утром пена 5% + вечером лосьон 10-15%.

  • Как использовать миноксидил?

Лосьон — с помощью насадки дозатора наносится равномерно на проблемные участки головы и затем втирается в кожу. Пена — в объёме примерно в половину колпачка. Надо стараться, чтобы препарат наносился и втирался именно на кожу головы, а не на волосы. Здесь важную роль играет длина волос и тип используемой насадки: пипетка, пулевизатор или баллон. Рекомендуется постричься как можно короче. Это уменьшит расход миноксидила, идущего не на покрытие кожи, а на увлажнение волос.

Раствор или пена 5% миноксидила втираются в зоны облысения дважды в день с интервалом 8-12 часов. Для средств с высоким содержанием миноксидила (10-15%) достаточно использования только 1 раз в день. На обработку участков выпадения волос уходит в среднем 15-20 секунд. Это меньше, чем Вы тратите времени на чистку зубов.

Миноксидил должен наноситься на сухую кожу головы. Поэтому, если Вы принимали душ или попали под дождь, перед нанесением миноксидила волосы и кожу головы необходимо высушить.

Миноксидил необходимо использовать ежедневно. Максимальная суточная доза не должна превышать 2 мл. для 5% и 1 мл. для 10 — 15% концентрации. После нанесения раствора или пены в течение как минимум 4 часов нельзя мыть голову.

  • Какой миноксидил выбрать? С пропиленгликолем или без?

В качестве растворителей в средства с миноксидилом наряду с этиловым спиртом и водой добавляют пропиленгликоль или глицерин. Информация об этом маркируется на упаковке: с пропиленгликолем «with PG» или «regular», с глицерином «no PG» или «sensitive». Варианты with PG быстрее сохнут и не оставляют «жирных следов» на волосах после нанесения. Но у людей с чувствительной кожей возможна аллергическая реакция на пропиленгликоль в виде перхоти, зуда и покраснения кожи в местах нанесения. Варианты лосьонов no PG c глицерином в качестве растворителя сохнут медленнее и придают волосам «жирный блеск» после нанесения. Глицерин как простейший трёхатомный спирт полностью инертен для кожи, что исключает возникновение каких-либо аллергических реакций даже при длительном применении.

  • Какой будет вид новых волос после применения миноксидила?

Если у Вас на начальном этапе лечения было очень мало волос, то первые волосы могут быть пушковыми, нежными, бесцветными и едва заметными. При дальнейшем применении миноксидила или при повышении концентрации миноксидила до 10 или 15% новые волосы станут того же цвета и плотности, что и остальные. Если Вы начали применять миноксидил ещё при крепких волосах, т.е. на ранних стадиях облысения, то новые волосы должны быть такими же по плотности и цвету, как и все остальные.

  • С какого миноксидила лучше начать? 2%, 3%, 5%, 6%, 7%, 10%, 12%, 15%, 16%?

Трихологи советуют начинать с низких концентраций миноксидила. Для женщин — 2%, для мужчин — 5%. В последующем, при отсутствии побочных эффектов можно перейти на более высокие концентрации миноксидила или средства с включением вспомогательных антиандрогенов (финастерид, альфатрадиол, азетинол, прокапил, процианидин B-2) чтобы усилить эффект.

  • Можно ли использовать 5% миноксидил 1 раз в день?

С момента открытия и проведённых исследований 5% миноксидил используется по 1 мл. 2 раза в день, т.е. утром и вечером. Это количество было определено как оптимальное для роста волос при ежедневном применении. Но это не очень удобно т.к. нужно по 2 раза в день «пачкать» голову.

Согласно опубликованным в US National Library of Medicine данным доказана одинаковая эффективность однократного применения 5% миноксидила с 0.01% третионина и использования 5% миноксидила без добавки третионина 2 раза в день. Как пропиленгликоль или глицерин третионин является вспомогательным компонентом, способствующим проникновению миноксидила в волосяные луковицы. Механизм действия третионина связан с активацией фермента сульфотрансферазы, который переводит сульфат миноксидила в клетки волосяного фолликула, так как именно сульфат миноксидила используется во всех средствах для роста волос. Поэтому лосьоны с сочетанием миноксидила и третионина, например Maxogen-X, можно использовать 1 раз в день. Процедуру лучше выполнять на ночь по нескольким причинам. Во-первых, чем дольше миноксидил остаётся на коже тем лучше и быстрее будет эффект. Также нужно учитывать, что третионин повышает чувствительность кожи головы к солнцу. Поэтому, если Вы наносите лосьон утром, то следует избегать прямого воздействия солнца на кожу головы или носить головной убор. И кроме этого, солнечный свет разлагает третионин и делает продукт менее эффективным.

  • Что такое волосопад?

В первые недели применения миноксидила начинается выпадение волос. Этот процесс трихологи обозначают как волосопад. Волосопад объясняется тем, что миноксидил переводит все волосы в фазу анагена / роста, в том числе и волосы, находящиеся в фазе телогена / покоя. Т.е. примерно в одно время фолликулы на разных стадиях покоя, теряя старый волос переходят в стадию роста нового волоса. Иначе говоря, одновременно выпадают волосы, которые так или иначе выпали бы в ближайшее время.

  • Что такое синхронизация?

При постоянном использовании миноксидила волосы входят в фазу телогена \ покоя и далее катагена \ отмирания не разрозненно и постепенно, а большими группами и одновременно. Из-за этого периодически начинается одновременное выпадение волос. В это время очень важно не прекращать использование миноксидила, а продолжать наносить его в прежнем режиме. В итоге волосы снова отрастут так, как это было до синхронизации.

  • Правда ли, что миноксидил — это наркотик для волос?

Нет, не наркотик. Миноксидил устраняет следствие действия дигидротестостерона на волосяные фолликулы в зоне андрогенетической алопеции, но при этом не устраняется причина. Как только Вы отменяете приём миноксидила, то лишаете волосы положительного эффекта на фолликулы, и они отмирают так, как если бы этой поддержки не было.

  • Что произойдет, если я пропущу один или несколько приемов миноксидила?

Пропуск одного или нескольких дней использования не является существенным. Важно понимать, что для развития и поддержания эффекта миноксидил требует непрерывного применения в течение месяцев. Следует продолжать применение по обычному графику, т.е. 1 мл. 2 раза в день для 2-5% концентраций или 1 мл. 1 раз в день при использовании 10-15% миноксидила.

  • На какое время рассчитан один флакон миноксидила?

Флаконы лосьонов миноксидила производятся ёмкостью по 60 мл. При использовании 1 мл. 2 раза в день — это запас на 1 месяц. Баллоны с пеной по 60 г. — при расходе в объёме пол колпачка 2 раза в день — запас на 1 месяц. В случае 10-15% концентраций миноксидила с частотой использования 1 раз в день — 60 мл. флакона достаточно на 2 месяца применения.

  • Как можно улучшить впитываемость миноксидила?

Для улучшения впитывания через кожу растворов, в том числе содержащих миноксидил, используется дермароллер.
Дермароллер — это специальный ручной массажёр для кожи в виде ролика, покрытого микроиглами длиной от 0,2 до 3 мм. Другое название мезороллер т.к. используется в проведении мезотерапии. В домашних условия используются дермароллеры с длиной игл не более 1 мм. С большей длиной игл под контролем врача для сглаживания рубцов, шрамов и растяжек.

Обработка дермароллером многократно улучшает впитывание миноксидила за счёт микропроколов кожи головы. Воздействие дермароллера не вызывает болевых ощущений, поскольку микроиглы проникают только в самый наружный слой кожи (эпидермис ) и не затрагивают окончания нервных волокон и кровеносные сосуды.

Кроме дермароллера / мезороллера для улучшения впитывания миноксидила используется раствор димексида.
Димексид добавляют в пропорции 2 / 4 / 6 мл. в зависимости от чувствительности и восприимчивости кожи головы на 1 флакон миноксидила 60 мл.
Необходимо помнить, что димексид — это химическое вещество, способное вызвать ожог кожи при неправильном дозировании. Поэтому предпочтительным является применение дермароллера / мезороллера.

  • Волосы от миноксидила вырастут на всей голове?

5% миноксидил действует лучше на затылке, а в области лобных залысин его действие слабее. При 5-8 стадиях облысения эффективны более высокие 10-16% концентрации миноксидила, которые действуют и на затылке и в области лба.

  • Миноксидил мне точно поможет?

Согласно данным исследований 2% миноксидил помогает 30% мужчин, 5% — уже 70%, а 15% почти 90%. Есть вероятность, что миноксидил Вам не поможет. Кроме андрогенетической алопеции есть и другие причины выпадения волос. Необходимо обратиться к врачу трихологу для консультации. При начале самостоятельного применения признаком того, что миноксидил действует является волосопад.

  • С чем эффективно сочетать миноксидил?

Трихологи рекомендуют связку миноксидил + антиандроген (финастерид, азетинол, альфатрадиол, процианидин B-2, прокапил, биматопрост) + витамины группы B / биотин. При появлении перхоти у людей с чувствительной кожей рекомендуется использование миноксидила без содержания пропиленгликоля. Появление перхоти провоцирует не сам миноксидил, а вспомогательное вещество — пропиленгликоль / ППГ / PG входящее в состав лосьонов как органический растворитель.

  • Чем больше миноксидила, тем лучше?

Нет. Но если у Вас длинные волосы, то можно увеличить количество наносимого раствора, т.к. часть миноксидила уходит на бесполезное смачивание стержней волос, а не кожи где находятся фолликулы.

  • Через какое время после нанесения миноксидила можно мыть голову?

Раствор — не менее 4 часов. Пена — 3 часа.

  • Можно ли подключать к миноксидилу антиандрогены?

Миноксидил устраняет следствие действия дигидротестостерона (ДТГ) на волосяной фолликул. Если уменьшить уровень ДТГ то эффект от миноксидила будет кратно лучше. Поэтому при 5-8 степени облысения необходимо совмещать нанесение миноксидила с приёмом финастерида, который и устраняет причину т.е. блокирует 5-альфа-редуктазу, с помощью которой образуется дигидротестостерон. Кроме приёма финастерида внутрь в виде таблеток (Пропеция, Проскар, Финагер и т.д.) возможно использование комбинированных растворов миноксидила и финастерида, дутастерида или альфатрадиола. Какой эффект ожидать от сочетания миноксидила и третионина?

Третиноин или ретиноевая кислота — это форма витамина А в виде карбоновой кислоты. Другие названия транс-ретиноевая кислота или ATRA. Как пропиленгликоль или глицерин третионин является проводником миноксидила¹ в клетки волосяного фолликула. По итогам исследования доказана одинаковая эффективность² однократного применения 5% миноксидила с 0. 01% третионина и использования 5% миноксидила без добавки третионина два раза в день. Согласно другому опубликованному в US National Library of Medicine (апрель-май 2019) исследованию механизм действия третионина связан с активацией фермента сульфотрансферазы³, который переводит сульфат миноксидила из раствора в клетки волосяного фолликула, так как именно сульфат миноксидила используется во всех средствах для роста волос. Пример средства с сочетанием миноксидила и третионина Maxogen-X. Как долго следует применять миноксидил? Применять миноксидил необходимо постоянно, чтобы сохранить как уже существующие, так и вновь выросшие волосы. Если же по прошествии не менее 4-6 месяцев у Вас не появилось признаков положительной динамики роста волос, необходимо прекратить прием миноксидила и обратиться к врачу трихологу за консультацией.

  • Как правильно пользоваться миноксидилом для бороды? Какой процент, кратность нанесения?

В большинстве случаев достаточно использования 5% миноксидила 1 раз в день в течение 2-3 месяцев. Только при отсутствии результата рекомендуется применять более высокую концентрацию 6-16% или использовать 5% миноксидил 2 раза в день.

Способ применения.
• Нанести миноксидил на сухую и чистую кожу.
• Расход средства зависит от размеров роста бороды и может быть 1-2 мл.
• Если щетина растёт неравномерно, то наносить миноксидил можно только на проблемные участки.
• После нанесения втереть в кожу щёк круговыми движениями кончиками пальцев.
• Дать раствору самостоятельно высохнуть (15-20 мин). Не смывать.

Процедуру лучше выполнять на ночь т.к. чем дольше миноксидил остаётся на коже тем быстрее и лучше будет эффект.
После процедуры необходимо вымыть руки с мылом. При случайном попадании в глаза средство может вызвать раздражение.

Продолжать применение миноксидила рекомендуется до достижения желаемого результата.
Далее придать форму бороде и… ухаживать: мыть, расчёсывать, стричь, ровнять, смазывать и не запускать!

  • Как получить 10% миноксидил без пропиленгликоля Minoxidilmax?

В чистом сухом флаконе объёмом не менее 120 мл. смешайте 1 флакон (60 мл.) Dualgen 15 NO PG и 1 флакон (60 мл.) Dualgen 5 NO PG. Энергично встряхните в течение 10 секунд. Итог: 120 мл Dualgen 10 NO PG (10% миноксидил и 5% азелаиновой кислоты). Полученный раствор можете разлить и хранить в оригинальных бутылках.

Как получить 8% миноксидил + 2,5% азелаиновой кислоты и 0,025% финастерида Minoxidilmax?
Нужно смешать по 1 флакону (60 мл.) Dualgen 10 и Essengen 6 Plus. Раствор будет с пропиленгликолем.

Как получить 12,5% миноксидил + 5% азелаиновой кислоты Minoxidilmax?
С пропиленгликолем: смешайте по 1 флакону (60 мл.) Dualgen 15 with PG и DualGen 5 with PG.
Без пропиленгликоля: смешайте по 1 флакону (60 мл.) Dualgen 15 NO PG и DualGen 5 NO PG.

Как получить 12,5% миноксидил + 5% азелаиновой кислоты и 0,05% финастерида Minoxidilmax?
С пропиленгликолем: смешайте по 1 флакону (60 мл.) Dualgen 15 Plus with PG и DualGen 5 with PG.
Без пропиленгликоля: смешайте по 1 флакону (60 мл. ) Dualgen 15 Plus NO PG и DualGen 5 NO PG.

  • Видео миноксидил способ применения.

Миноксидил для местного применения: использование, побочные эффекты, взаимодействие, изображения, предупреждения и дозировка

Прочтите и следуйте всем указаниям на упаковке продукта перед использованием этого продукта. Если у вас есть вопросы, спросите своего врача или фармацевта.

Очистите и высушите кожу головы перед нанесением лекарства. Вы можете наносить этот продукт на влажные волосы. Чтобы использовать раствор, заполните аппликатор 1 миллилитром лекарства (до 1 миллилитровой линии) или используйте 20 капель. Разделите волосы в области истончения и равномерно нанесите раствор на пораженный участок кожи головы. Осторожно вотрите. Дайте раствору полностью высохнуть перед использованием других средств для укладки (например, гелей, муссов) или перед сном.

Для использования пены ополосните руки в холодной воде и хорошо просушите. Нанесите примерно 1/2 колпачка пены на кожу головы и аккуратно вотрите. Дайте пене полностью высохнуть перед укладкой или перед сном.

Если раздражение кожи головы является проблемой, вам может потребоваться избегать использования миноксидила в те же дни, когда вы окрашиваете волосы или обрабатываете их химическими веществами (например, химической завивкой).

Не используйте на других частях тела, если это не предписано вашим доктором. Не используйте на красной, болезненной, раздраженной, поцарапанной, порезанной или инфицированной коже. После нанесения тщательно вымыть руки. Избегайте попадания лекарства в глаза. В этом случае промойте глаза большим количеством прохладной воды.

Не используйте это лекарство чаще, применяйте больше, чем указано, или наносите на раздраженную или загорелую кожу головы. Это может вызвать всасывание препарата в организм и привести к серьезным побочным эффектам.Этот продукт может содержать спирт и может вызывать раздражение и сушить кожу головы. Спросите своего врача или фармацевта, как безопасно использовать этот продукт.

Волосам требуется время, чтобы они отрастали заново. Большинству людей необходимо регулярно принимать это лекарство в течение 4 месяцев, чтобы ощутить положительный эффект. Это лекарство необходимо использовать постоянно, чтобы поддерживать рост волос. Если ваше состояние не улучшается или ухудшается после использования этого лекарства в течение 4-6 месяцев, или если вы считаете, что у вас могут быть серьезные проблемы со здоровьем, сообщите об этом своему врачу.

Как использовать миноксидил (рогейн) для роста бороды

Если вы ищете секрет густой пышной бороды (не считая генетики), то миноксидил может быть вашим ответом. Это средство для роста волос, которое чаще всего используется для борьбы с облысением по мужскому типу; однако в последние годы его популярность среди бородатых людей выросла. Хотя официальных исследований немного, неофициальные данные показывают, что вы можете использовать его для улучшения роста пятнистых или несуществующих волос на лице.Он относительно безопасен и прост в использовании, поэтому, если вы чувствуете себя плохо из-за своего шевелюры, продолжайте читать, чтобы получить подробную информацию обо всем, что вам нужно знать.

Что такое миноксидил?

Миноксидил — активный ингредиент в средствах для роста волос, таких как Rogaine. Первоначально он использовался для лечения высокого кровяного давления, но во время ранних испытаний он также показал рост волос как побочный эффект. С этой информацией были проведены дальнейшие исследования, и в течение 1980-х годов он был одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) в качестве местного средства для лечения роста волос на коже головы от бренда Rogaine.

Как работает миноксидил?

До сих пор ведутся научные споры о том, как именно действует миноксидил. Rogaine специально заявляет о своей способности оживлять и увеличивать размер волосяных фолликулов. Это улучшает естественный рост более густых волос. Однако другие теории предполагают, что усиление кровотока и расширение сосудов в коже черепа — это то, что работает. Другие говорят, что он увеличивает фермент под названием АТФ в фолликуле, продлевая фазу роста.Какой бы ни была причина, это одно из самых эффективных средств местного лечения для противодействия выпадению волос. Конечно, от любого подобного средства индивидуальные результаты будут разными, и на это также будет влиять причина тонких или выпавших волос.

Как долго действует миноксидил?

Хотя миноксидил начинает действовать немедленно, вы фактически не увидите никаких заметных изменений в течение трех-шести месяцев, с лучшими визуальными результатами через 12 месяцев.Вам действительно нужно упорствовать в непрерывном использовании в течение всего времени.

Как часто применять миноксидил?

Обязательно следуйте инструкциям на приобретаемом вами продукте, поскольку инструкции могут различаться в зависимости от бренда и силы решения. Однако наиболее распространенные инструкции для местного применения миноксидила — применять его один или два раза в день. Его следует наносить на сухие волосы и кожу в предписанном количестве. Избегайте намокания волос в последующие часы и убедитесь, что продукт полностью высохнет перед укладкой или перед сном.

Безопасен ли миноксидил для бороды?

Миноксидил одобрен только FDA для использования на голове, поэтому его применение для бороды считается применением не по назначению. Следовательно, такие бренды, как Rogaine, прямо заявляют, что его следует использовать только на коже головы. Однако исследование влияния миноксидила на рост бороды, опубликованное The Journal of Dermatology, сообщило о нескольких побочных реакциях, возникающих в результате использования 3% раствора на лице. Хотя риск невелик, если вы решите использовать миноксидил для роста бороды, лучше знать о побочных эффектах, таких как раздражение, зуд и сухость кожи.Существует множество анекдотических подтверждений того, что он безопасен для лица, но будьте осторожны, применяя его, чтобы не попасть в рот или глаза.

Как нанести миноксидил на бороду?

Начните с чистого, сухого лица. В идеале используйте очищающее средство со сбалансированным pH, чтобы уменьшить раздражение. Нанесите предписанное количество на кожу в том месте, где вы хотите увидеть рост, мягкими массирующими движениями. Дайте ему впитаться перед нанесением любых других продуктов, таких как увлажняющий крем или солнцезащитный крем.

Как долго использовать миноксидил для роста бороды?

Для достижения наилучших результатов вам необходимо регулярно и регулярно наносить миноксидил на бороду в течение 6–24 месяцев. Частое использование продукта не поможет, а цикл роста волос требует времени, так что наберитесь терпения.

Что произойдет, если я перестану наносить миноксидил на бороду?

Хотя официальных исследований влияния прекращения использования миноксидила на бороду не проводилось, неофициальные данные свидетельствуют о том, что побочных эффектов мало. Как только ваша борода станет настолько пышной и густой, насколько вы хотите, вы можете прекратить использование продукта. Вы можете почувствовать замедление роста, так как фолликулы больше не стимулируются напрямую. Однако имейте в виду, что исследования миноксидила на коже головы показывают, что необходимо продолжать его использование, потому что, когда вы прекращаете, волосы возвращаются в свое прежнее состояние.

Миноксидил для роста усов?

Подобно росту бороды, миноксидил также помогает отращивать усы.Опять же, не было никаких официальных исследований, подтверждающих это; тем не менее, есть много анекдотической поддержки от успешных мужчин. Когда вы наносите его, будьте особенно осторожны, чтобы не капать в рот.

Жидкость против пенного миноксидила?

Миноксидил для местного применения выпускается в двух формах — жидкой и пенистой. То, что вы выберете, будет зависеть от личных предпочтений. Однако пена может быть лучше для более чувствительной кожи, поскольку она не содержит пропиленгликоля.Этот ингредиент помогает жидкости проникать в кожу, но может вызывать раздражение, вызывая аллергию и покраснение. Пена также легче наносится и быстрее сохнет; однако это дороже. С другой стороны, жидкость проще измерить, поскольку она поставляется с капельницей, она легче проникает в существующий нарост, лучше проникает через кожу и дешевле.

Какой миноксидил лучше всего использовать для роста бороды?

В идеале вам нужна концентрация миноксидила не менее 3%, при этом большинство мужчин используют 5% раствор.Когда вы начинаете свой путь роста бороды, начните с более низкого процента, чтобы определить, сколько раздражения это вызовет. Помните, что кожа на вашем лице сильно отличается от кожи на коже головы, поэтому лучше проявить осторожность. Что касается брендов, Rogaine является наиболее известным и популярным продуктом, поскольку он легко доступен, является лидером на рынке, рекомендован дерматологами и первым был одобрен FDA. Однако другие компании, такие как Kirkland, Basic Care и Nioxin, предлагают аналогичные продукты, часто по более низким ценам.

Миноксидил Побочные эффекты

Есть определенные побочные эффекты, связанные с использованием миноксидила. Некоторые из них относительно распространены и не вызывают особого беспокойства. Однако, как и с любым лекарством, могут быть более редкие и тяжелые реакции. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу ощущаемых вами эффектов, немедленно прекратите использование и обратитесь за консультацией к терапевту. Побочные эффекты могут включать:

  • Зуд, сухость, раздражение кожи или легкое жжение
  • Повышенное выпадение волос в начале использования
  • Повышенный рост волос по всему телу
  • Головокружение или ощущение дурноты
  • Учащенное сердцебиение
  • Потеря либидо
  • Головные боли
  • Боль в груди
  • Аномальная потеря веса
  • Отек стоп и рук

Другие способы стимулировать рост бороды?

Если вы не совсем готовы начать свой путь к миноксидилу, есть другие способы стимулировать густой, быстрый и здоровый рост бороды. Первый трюк — взять на себя обязательство отрастить бороду, поскольку вам, возможно, придется упорно бороться с зудом, раздражением, пятнами и, возможно, выглядеть немного неаккуратно. В течение первых нескольких недель не поддавайтесь желанию прикоснуться, почесать, поиграть или подстричь новую загривок. Стремитесь к сбалансированной диете, богатой белком, железом, жирными кислотами омега-3, витамином А и биотином. Если вы не можете получить их естественным путем, вы можете попробовать добавки. Затем увеличьте время сна и уменьшите стресс. Это обеспечивает адекватное восстановление и выработку тестостерона, которая может подавляться стрессом.Наконец, начните тренироваться. Упражнения помогают снизить стресс, улучшить выработку гормонов и улучшить кровоток по всему телу.

Часто задаваемые вопросы

Миноксидил 5 или 10 лучше?

Миноксидил 5% является наиболее часто используемым средством для ухода за лицом, так как более высокая концентрация в 10% может вызвать большее раздражение и реакции. Кроме того, 2% и 5% являются единственными сильными сторонами, одобренными в настоящее время FDA. Вы можете попробовать начать с 5% и посмотреть, как у вас получится, потратив на это хотя бы полгода.Если вы обнаружите, что не получаете результатов, вы можете попробовать 10%, но будьте очень осторожны с побочными эффектами.

Как мне быстрее отрастить бороду?

Миноксидил — отличный способ стимулировать рост бороды, хотя на это все же нужно время. Вы можете помочь изнутри, приняв сбалансированную диету, полную белков, железа, омега-3 жирных кислот, витамина А и биотина. Кроме того, снижение стресса, увеличение количества сна и больше физических упражнений также помогут вырабатывать и пополнять запасы тестостерона, что может улучшить рост бороды.

Безопасен ли миноксидил для бороды?

Миноксидил одобрен только FDA для использования на голове, поэтому его применение для бороды считается применением не по назначению. Однако исследование влияния миноксидила на рост бороды, опубликованное The Journal of Dermatology, сообщило о нескольких побочных реакциях, возникающих при использовании 3% раствора. Есть также много анекдотических подтверждений того, что это безопасно для лица. Хотя риск невелик, если вы решите использовать миноксидил для роста бороды, лучше знать о побочных эффектах, таких как раздражение, зуд и сухость кожи.

Можно ли использовать миноксидил один раз в день для ухода за бородой?

Для достижения наилучших результатов лучше всего следовать указаниям на продукте. Некоторые решения и бренды требуют, чтобы вы использовали его два раза в день, утром и вечером. Однако для других достаточно одного раза в день. Всегда читайте этикетку перед покупкой, чтобы убедиться, что она соответствует вашим ожиданиям.

Кто может использовать миноксидил?

Миноксидил безопасен для использования большинством людей, особенно когда вы испытываете выпадение или образование пятен.Молодым людям младше 18 лет следует избегать его использования, поскольку неоднородный рост волос в молодые годы, скорее всего, связан с возрастом. Вам также следует проконсультироваться со своим терапевтом перед началом использования, если у вас высокое кровяное давление, повреждение органов, сердечные заболевания, пожилой человек или беременная женщина.

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШЕ НОВОСТИ

Подпишитесь на наш список рассылки и получайте интересные материалы и обновления на свой почтовый ящик.

Спасибо за подписку.

Что-то пошло не так.

Мы уважаем вашу конфиденциальность и серьезно относимся к ее защите

Могут ли женщины использовать миноксидил? Использование и возможные побочные эффекты

Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему врачу. Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и правительственных агентств. Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.


Если вы замечали, что ваши волосы стали тоньше или расширяется часть, вы можете быть одной из миллионов женщин, страдающих облысением по женскому типу (FPHL). В отличие от мужчин, женщины обычно не лысеют; вместо этого они могут увидеть расширяющуюся часть, более тонкий хвост, выпадение волос на висках или некоторую комбинацию (AAD, n. d.). Выпадение волос по женскому типу может начаться у женщин уже в возрасте 20 лет и затрагивает почти 30% женщин старше 30 лет (Норвуд, 2001). К 79 годам более 50% женщин в той или иной степени теряют волосы (Fabbroncini, 2018).

  • Выпадение волос по женскому типу (FPHL) — распространенный тип облысения, которым страдают более 50% женщин к 79 годам.
  • Миноксидил (торговая марка Rogaine или женский Rogaine) является наиболее рекомендуемым средством для лечения повторного роста волос при FPHL. Он одобрен FDA для использования женщинами в двух формах: 2% раствор для местного применения и 5% пена для местного применения.
  • Существует также 5% раствор миноксидила для местного применения, но он одобрен только FDA для использования у мужчин.
  • Побочные эффекты миноксидила включают раздражение кожи головы, покраснение, сухость и зуд.Кроме того, как только вы перестанете использовать миноксидил, рост ваших волос прекратится, а истончение волос вернется.

Выпадение волос по женскому типу, вероятно, связано с рядом факторов. Андрогены (мужские гормоны) играют ключевую роль в облысении по мужскому типу, которое также называют андрогенной алопецией. Андрогены влияют на волосяные фолликулы и цикл роста волос. Однако в FPHL роль андрогенов неясна. Поскольку после менопаузы наблюдается больше случаев выпадения волос по женскому типу, вероятно, каким-то образом связаны гормональные изменения — ученые все еще собирают эту часть головоломки по кусочкам.Кроме того, похоже, что в этом состоянии есть генетический компонент, и многие женщины с истончением волос имеют семейный анамнез облысения. Гены облысения по женскому типу могут исходить от вашей матери, отца или от обоих. Однако окончательной модели наследования нет, и может быть задействовано несколько генов (McMichael, 2020).

Хотя FPHL является наиболее распространенным типом выпадения волос у женщин, истончение волос могут вызывать и другие факторы (Van Zuuren, 2016). Например, многие женщины замечают более тонкие волосы или волосы, которые выпадают клочьями после беременности.Если вы используете жесткие средства для укладки или краски для волос, химические вещества могут повредить ваши волосы и привести к их выпадению. Точно так же определенные прически, средства для ухода за волосами или чрезмерное расчесывание могут сделать ваши волосы более редкими.

Объявление

1-й месяц лечения выпадения волос бесплатно при квартальном плане

Найдите подходящий план против выпадения волос

Учить больше

Алопеция также может быть вызвана некоторыми лекарствами (например, химиотерапевтическими препаратами) или недостаточностью питания (например,, железо и цинк). Неудивительно, что стресс — еще один фактор, который может повлиять на здоровье волос. Когда ваше тело находится в состоянии стресса, например, после стрессового события, серьезной операции, болезни или потери веса на 20 фунтов или более, может произойти выпадение волос. Истончение волос от стресса обычно происходит из-за чрезмерного выпадения. К счастью, волосы часто возвращаются в нормальное состояние после прекращения стресса (AAD, нет данных).

Выпадение волос у женщин обычно прогрессирует — это означает, что, если не лечить, вы, вероятно, продолжите терять волосы.Хотя женщины обычно не лысеют, как мужчины, многие желают лечения. К счастью, доступны методы лечения, включая миноксидил, пероральные препараты, хирургическое вмешательство и лазерную терапию.

Миноксидил (торговая марка Rogaine или женский Rogaine) является наиболее рекомендуемым средством от выпадения волос по женскому типу (AAD, 2020). Первоначально используемый только у мужчин, миноксидил является одобренным FDA безрецептурным лекарством от выпадения волос как для мужчин, так и для женщин. Миноксидил расширяет кровеносные сосуды, тем самым стимулируя приток крови и питательных веществ к волосяным фолликулам, что приводит к более густым волосам.

Ученые не знают точный механизм, с помощью которого миноксидил предотвращает истончение волос, но, похоже, он дольше удерживает волосы в активной фазе роста (анафазе) (Fabbrocini, 2018). Поскольку миноксидил влияет на цикл роста волос, необходимо продолжать прием препарата. Как только вы остановитесь, рост ваших волос может прекратиться, а выпадение волос продолжит прогрессировать. Чем раньше вы начнете использовать миноксидил, тем лучше будут ваши результаты.

Я теряю волосы.Что я могу с этим поделать?

2 минуты на чтение

По данным Американской академии дерматологии (AAD), миноксидил является наиболее рекомендуемым средством от роста волос для женщин. Исследования показали, что он значительно увеличивает общее количество волос, что приводит к более густым волосам после использования в течение 24 недель (Fabbrocini, 2018).

Миноксидил одобрен FDA для использования женщинами в двух формах: 2% раствор для местного применения и 5% пена для местного применения (Van Zuuren, 2016).Также существует 5% раствор для местного применения, но в настоящее время он одобрен только FDA для использования у мужчин. Использование 5% раствора для местного применения у женщин считается применением лекарства не по назначению, и не совсем ясно, каковы будут преимущества или побочные эффекты.

Миноксидил — это средство для местного применения, то есть наносите его непосредственно на кожу головы, а не на волосы. Обычно инструкции по дозированию следующие:

  • Миноксидил 5% пена для местного применения: наносите ½ колпачка один раз в день
  • Миноксидил 2% раствор для местного применения: наносите 1 мл два раза в день

Вмассируйте миноксидил в кожу головы пальцами и не забудьте сразу после этого вымыть руки .В идеале наносите средство как минимум за два часа до сна, чтобы дать ему полностью высохнуть — это может помочь предотвратить случайное распространение миноксидила на другие части тела во время сна (UpToDate, 2020). Миноксидил также может окрашивать одежду или постельное белье, если ваша кожа головы не полностью высохла после приема лекарства. Продолжайте использовать миноксидил ежедневно, потому что после прекращения лечения выпадение волос вернется в течение трех месяцев.

К счастью, миноксидил имеет относительно немного побочных эффектов, включая раздражение кожи головы, ее сухость, покраснение, шелушение и / или зуд.Однако в течение первых нескольких месяцев использования миноксидила вы можете заметить усиление выпадения волос — это улучшится через первые несколько месяцев, поэтому не отказывайтесь от лечения (Fabbrocini, 2018). Если вы не заметили увеличения роста волос после нескольких месяцев использования, поговорите со своим врачом.

Еще один возможный побочный эффект — усиление роста волос на лбу или лице. Это может быть связано с случайным нанесением миноксидила на лицо или лоб, а не на кожу головы (Fabbrocini, 2018).Некоторые женщины замечают изменение цвета и / или текстуры волос после использования миноксидила. Вам следует прекратить использование и поговорить со своим лечащим врачом, если вы заметили какой-либо из вышеперечисленных побочных эффектов или если у вас появятся боль в груди, учащенное сердцебиение, обморок, головокружение, увеличение веса (внезапное, необъяснимое) или отек рук или ног (UpToDate , 2020).

Миноксидил работает? Что говорят исследования

5 минут на чтение

Наконец, если вы беременны или планируете забеременеть, вам следует избегать миноксидила.Некоторые исследования на животных показали, что миноксидил может быть вредным для развивающегося ребенка (AAD, нет данных). Следы миноксидила могут попадать в грудное молоко, поэтому кормящим женщинам также следует избегать приема миноксидила (AAD, n.d.). Поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу побочных эффектов или соображений безопасности при приеме миноксидила.

Хотя миноксидил обычно является первым препаратом, применяемым при облысении по женскому типу, доступны и другие варианты. К ним относятся таблетки, отпускаемые по рецепту, световая терапия, микроиглы, богатая тромбоцитами плазма и пересадка волос.

Лекарства, отпускаемые по рецепту внутрь, которые влияют на уровень гормонов, могут работать для женщин, у которых выпадение волос связано с гормональным фактором. Большинство этих лекарств не по прямому назначению — это означает, что они не одобрены FDA для лечения выпадения волос у женщин, но одобрены для лечения других заболеваний. Примеры этих методов лечения включают финастерид (одобрен FDA для лечения выпадения волос у мужчин, но не у женщин), спиронолактон, флутамид или дутастерид (AAD, n.d.).

Лазерная терапия, также известная как низкоуровневая световая терапия (НИЛИ), — это лечение выпадения волос по женскому типу, которое вы можете проводить дома.Стандартных режимов дозирования не существует, но несколько исследований показали, что НИЛИ может быть эффективным при лечении выпадения волос и стимулировании возобновления роста волос (Fabbrocini, 2018). FDA одобрило устройства для низкоуровневой светотерапии (расчески, каски и другие устройства) для лечения выпадения волос как у мужчин, так и у женщин, но в этой области необходимы дополнительные исследования (AAD, n.d.).

Микронидлинг — это малоинвазивная процедура, которая изучается как еще один потенциальный вариант для женщин с облысением по женскому типу. Тонкие иглы катят по коже волосистой части головы, чтобы проколоть верхние слои кожи головы. Небольшие проколы вызывают реакцию заживления ран, которая высвобождает факторы роста и может помочь стимулировать рост волос (Fabbrocini, 2018). Кроме того, раны могут улучшить проникновение местных лекарств, таких как миноксидил. Несколько исследований показали, что микронидлинг, особенно в сочетании со средствами, способствующими росту волос, может помочь возобновить рост волос (Fabbrocini, 2018).

Микроблейдинг для линии роста волос: как это работает?

4 минуты чтения

Исследователи изучают обогащенную тромбоцитами плазму (PRP) как средство от выпадения волос.Ваша кровь собирается и разделяется на разные части. Тромбоциты, один из компонентов крови, отделяются и обрабатываются. Затем в кожу головы вводится обогащенная тромбоцитами плазма. PRP содержит факторы роста, которые могут стимулировать рост волос, и некоторые хирурги используют эту терапию в сочетании с трансплантацией волос. Ранние клинические результаты обнадеживают, но необходимы дополнительные исследования, чтобы определить эффективность этого лечения при выпадении волос по женскому типу (Fabbrocini, 2018).

Трансплантация волос — наиболее инвазивный метод лечения выпадения волос.Он включает в себя операцию по физическому перемещению волосяных фолликулов с одной части кожи головы в область истончения волос. Пересадка волос подходит не всем — обычно ее делают люди, которые уже безуспешно пытались лечиться. Большинство планов медицинского страхования не покрывают операции по пересадке волос, поэтому для некоторых людей стоимость может быть проблемой. Некоторые хирурги сочетают трансплантацию волос с терапией плазмой, богатой тромбоцитами (Fabbrocini, 2018).

Пищевые добавки, такие как фолиевая кислота, омега-3 жирные кислоты, биотин и цинк, не доказали свою эффективность при лечении выпадения волос.Исследования, посвященные этим методам лечения, показали неоднозначные результаты. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо пищевые добавки.

Об облысении по женскому типу говорят не так много, как об облысении по мужскому типу, но оно может быть не менее пагубным с психологической точки зрения. Многие женщины считают, что их волосы являются неотъемлемой частью их образа тела, чувства привлекательности и женственности (Van Zuuren, 2016). К счастью, существуют варианты лечения, наиболее распространенными из которых является местная терапия миноксидилом.Если вас беспокоит возможность выпадения волос, поговорите со своим дерматологом или врачом о своих симптомах и вариантах лечения.

  1. Американская академия дерматологии (AAD) — Истончение и выпадение волос: может ли это быть выпадение волос по женскому типу? (nd) Получено 15 июня 2020 г. с сайта https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/types/female-pattern https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss. / типы / розетка-выкройка
  2. Американская академия дерматологии (AAD) — Что вызывает выпадение волос у женщин? (п.d.) Получено 15 июня 2020 г. по адресу https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/treatment/causes/women
  3. .
  4. Фабброчини, Г., Кантелли, М., Масара, А., Аннунциата, М., Мараска, К., и Каччапуоти, С. (2018). Выпадение волос по женскому типу: клинический, патофизиологический и терапевтический обзор. Международный журнал женской дерматологии, 4 (4), 203-211. DOI: 10.1016 / j.ijwd.2018.05.001 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6322157/
  5. Норвуд О. Т. (2001). Заболеваемость женской андрогенной алопецией (алопеция по женскому типу).Дерматологическая хирургия: официальная публикация Американского общества дерматологической хирургии [и др.], 27 (1), 53–54. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11231244/
  6. McMichael, A (2020) UpToDate — Выпадение волос по женскому типу (андрогенетическая алопеция у женщин): патогенез, клинические особенности и диагностика. Получено 15 июня 2020 г. с https://www.uptodate.com/contents/female-pattern-hair-loss-androgenetic-alopecia-in-women-pathogenesis-clinical-features-and-diagnosis?search=hair%20loss%. 20in% 20women & source = search_result & selectedTitle = 1 ~ 150 & usage_type = default & display_rank = 1
  7. UpToDate — Миноксидил (для местного применения): Информация о лекарстве (n.d.) Получено 16 июня 2020 г. с https://www.uptodate.com/contents/minoxidil-topical-drug-information?search=hair%20loss%20in%20women&topicRef=12254&source=see_link
  8. .
  9. Van Zuuren, E., Fedorowicz, Z., & Schoones, J. (2016). Вмешательства при выпадении волос по женскому типу. Кокрановская база данных систематических обзоров. DOI: 10.1002 / 14651858.cd007628.pub4 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27225981/

Подробнее

Как применять спрей от выпадения волос Миноксидил

Через 30 секунд…

Миноксидил, эффективный для лечения выпадения волос у 60% мужчин, необходимо применять два раза в день.И если это ваше предпочтительное средство от выпадения волос, вероятно, вы надеетесь получить ответ на вопрос: как применять спрей миноксидил?
К счастью, с восьмидесятых годов врачи работают над тем, чтобы сделать миноксидил максимально простым в использовании. Просто убедитесь, что ваши волосы сухие перед нанесением, избегайте вдыхания спрея и его попадания в глаза и пропустите все пропущенные дозировки. И не забудьте нацелиться на кожу головы.
На отработку техники может уйти пара дней, но миноксидил безопасен и эффективен, и наилучшие результаты приходят при правильном применении.

Миноксидил — одно из самых популярных средств от выпадения волос у мужчин. Поощряя возобновление роста у более чем 60% тех, кто его использует, и сопровождается очень низким риском побочных эффектов, миноксидил признан эффективным и безопасным.

Но как использовать Миноксидил? Это законный вопрос, и в этой статье мы дадим ответ.

Спрей, который раньше продавался в виде раствора, а затем в виде пены, признан самым простым средством нанесения.Почему? Мы объясним ниже, вместе с советами и методами, которые вам нужно знать, чтобы применять миноксидил и достигать наилучших результатов.

Как работает миноксидил?

Наряду с финастеридом миноксидил является одним из самых безопасных и эффективных средств лечения выпадения волос у мужчин. В свое время способность препарата стимулировать рост волос была обнаружена во время его испытаний в качестве средства для лечения высокого кровяного давления, когда у пациентов, подвергшихся воздействию препарата, начали расти волосы в неожиданных местах.

Миноксидил действует как сосудорасширяющее средство, то есть расширяет кровеносные сосуды, стимулируя приток крови к области, на которую он наносится. Учитывая, что облысение по мужскому типу (или MPB) вызвано миниатюризацией (уменьшением и ослаблением) волосяных фолликулов на коже головы, этот процесс удобен. С увеличением количества крови поступает больше питательных веществ и кислорода, что способствует здоровью этих фолликулов и, в конечном итоге, обращает вспять сокращение.

Важным моментом здесь является то, что спрей миноксидил должен обрабатываться скорее вашей кожей головы, а не волосами, поэтому помните об этом при его применении.И не волнуйтесь, если вы сначала заметите, что у вас выпадают волосы: они снова отрастут. Это может продолжаться в течение первых 2-4 недель использования.

Это происходит потому, что миноксидил сбрасывает цикл роста волос. Перед фазой «роста» ваши фолликулы отдыхают, и в это время волосы часто выпадают. Это признак того, что лекарство подействует, и вскоре вы заметите возобновление роста.

Как применять миноксидил для достижения наилучших результатов

Научиться использовать миноксидил не составит большого труда.Однако вам может потребоваться несколько приемов, прежде чем вы научитесь этому. Нанесение раствора на кожу головы перед зеркалом — не самая естественная поза, поэтому может потребоваться некоторая практика.

Вот несколько советов по наиболее эффективному применению миноксидила:

Цельтесь в кожу головы

Как уже упоминалось, первое, что нужно помнить при нанесении миноксидила, — это нацеливаться на кожу головы, а не на волосы. Это то место, где находятся ваши фолликулы, и именно они выиграют от лечения.

Чтобы убедиться, что вы попали в точку, разделите волосы на разные пряди (например, пять или шесть) так, чтобы кожа головы была видна. Распыляя непосредственно на кожу, вы минимизируете потери спрея, которые не попадут в нужное место.

Убедитесь, что волосы высохли перед нанесением раствора. Влажные волосы разбавят раствор и помешают получению необходимой точности.

Избегайте подтекания

Одной из основных проблем, которую решает распылитель, является капание.Многие мужчины обнаружили, что при использовании раствора средство может капать на лицо, лоб и шею, что увеличивает риск побочных эффектов миноксидила.

С спреем это гораздо менее вероятно. Аэрозольный туман намного быстрее впитывается кожей, а это означает, что утечка меньше и нанесение становится более точным.

Тем не менее, подтекания возможны. Поэтому, нанося миноксидил на линию роста волос, держите голову наклоненной назад, так как это предотвратит попадание раствора на ваше лицо и глаза.

Время дозировки

Миноксидил разработан для использования два раза в день, в идеале с 12-часовыми интервалами. Однако лучше всего использовать средство как минимум за час до того, как лечь спать вечером, так как это предотвратит растирание раствора на подушку до того, как оно впитается должным образом.

Избегайте соблазна использовать миноксидил чаще. Это не улучшит и не ускорит результаты, но может увеличить вероятность возникновения побочных эффектов.

Наконец, если вы поймете, что пропустили дозу, пропустите ее. Не принимайте двойную дозу, чтобы восполнить это, или использовать дополнительное средство. Опять же, это увеличит вероятность побочных эффектов.

Тщательно вымойте руки

Назначение спрея Миноксидил состоит в том, что вашим рукам не нужно соприкасаться с активным средством для лечения, так как вы можете более точно наносить его по сравнению с традиционным раствором или пеной.

Даже при использовании спрея тщательно мойте руки после нанесения.Это гарантирует, что вы не абсорбируете лекарство там, где он не нужен, и предотвратит случайное проглатывание миноксидила, если он останется у вас на руках.

Процедура предназначена для кожи головы, поэтому держите ее там как можно дольше.

Так держать

Миноксидил — это не лекарство, которое действует быстро. Чтобы восстановить здоровье волосяных фолликулов, потребуется время.

Поэтому одна из самых важных вещей, на которые следует обратить внимание при изучении того, как использовать миноксидил, — это терпение и последовательность.Исследования показывают, что результаты лучше всего видны через четыре месяца, а еще одно наблюдение показывает, что значительные результаты наблюдаются через шесть месяцев.

При постоянном использовании миноксидила есть шанс, что вы увидите результаты в долгосрочной перспективе.

Самый мощный спрей для прямого ухода за кожей головы. Всего два спрея в день.

Основные выводы

Правильное применение миноксидила гарантирует достижение наилучших возможных результатов лечения, а также снижает вероятность возникновения побочных эффектов.Не забывайте стремиться к коже головы и как можно больше избегать капель.

Наконец, будьте последовательны и не теряйте надежды. Миноксидил не является немедленным решением, но он эффективен, и вскоре вы увидите, что волосы снова отрастают.

Полное руководство по использованию миноксидила для роста бороды

Есть много средств для лечения роста бороды; однако лишь некоторые из них дают удовлетворительные результаты. В этой статье мы рассмотрим одно из эффективных веществ для роста бороды — миноксидил.

Миноксидил — это лекарство, используемое для лечения выпадения волос. При нанесении стимулирует рост и густоту волос. Таким образом, миноксидил используется для стимуляции роста бороды у мужчин.

Один из популярных брендов на рынке — Rogaine beard. Помимо продуктов для роста бороды с миноксидилом, компания также производит продукты для роста волос с использованием миноксидила.

Подходит ли Rogaine для моей бороды?

Rogaine наиболее известен своим лечением от выпадения волос как у мужчин, так и у женщин.Он работает, стимулируя волосяные фолликулы к росту густых и густых волос.

Rogaine может воздействовать на бороду из-за его стимулирующего воздействия на волосяные фолликулы. Волосяные фолликулы отвечают за рост всех типов волос, включая бороды.

Если у человека редеющая или неоднородная борода, это происходит из-за множества спящих волосяных фолликулов, которые в конечном итоге оставляют промежутки между активными волосяными фолликулами.

Стимулируя спящие волосяные фолликулы, Rogaine устраняет неровности бороды за счет увеличения толщины волос на лице.

Как миноксидил отращивает волосы на лице?

Чтобы понять, как работает миноксидил, мы должны сначала понять процесс роста волос.

Как растут волосы

Волосы растут из корня или фолликула, находящегося под кожей. Кровеносные сосуды, проходящие под кожей, дают волосам необходимое для роста питание. Между началом роста и выпадением волос есть четыре стадии. Это анаген, катаген, телоген и экзоген.

  • Фаза анагена — это стадия роста, которая определяет длину наших волос. Обычно он длится от 2 до 7 лет (у бород этот период короче, иногда всего несколько месяцев).
  • Стадия 2 — катаген или переходная стадия. На этом этапе волосяной фолликул сжимается и отделяется от выступов, известных как дермальные сосочки, которые выходят на поверхность кожи. Фаза катагена длится около 10 дней.
  • Фаза телогена также известна как стадия покоя.Как следует из названия, в этот период «старые» волосы отдыхают, а появляются «новые». Обычно это длится около трех месяцев. В любой момент времени на этой стадии находится 10-15% волос.
  • На последней стадии, стадии экзогена или нового волоса, старые волосы выпадают, а новые волосы продолжают расти. Нормальный диапазон выпадения волос на этой стадии составляет от 50 до 150 волос.

Вышеуказанные этапы отвечают за здоровье наших волос. Проблемы роста волос и их решения возникают в результате вмешательства в любой из процессов, упомянутых выше.

Две важные стадии для более длинных и густых волос / бород — это фазы анагена и телогена. Их изменение сильно влияет на здоровье ваших волос.

Укорачивая фазы анагена или телогена, ваши волосы рискуют истончиться. Однако, удлиняя эти фазы, вы можете отрастить более густую и густую бороду.

Как миноксидил способствует росту волос на лице

Из объяснения того, как растут волосы, выделяются две стадии: анаген и телоген. Миноксидил нацелен на стадию анагена, чтобы стимулировать рост волос.

Стадия анагена важна для питания волос по мере их роста. Волосы получают питательные вещества из кровеносных сосудов, расположенных рядом с волосяными фолликулами под кожей.

Ученые считают миноксидил сосудорасширяющим средством — лекарством, открывающим кровеносные сосуды. Открывая кровеносные сосуды рядом с волосяными фолликулами (корнями) под кожей, больше крови достигает волосяных фолликулов. Волосяные фолликулы получают доступ к большему количеству питательных веществ, важных для роста волос. В результате волосы становятся длиннее и здоровее.

Поскольку больше крови течет под кожей, одновременно можно питать гораздо больше волосяных фолликулов. Следовательно, у нас может расти больше волос на данной области, что делает бороду более густой и густой.

Существует также исследование, которое предполагает, что миноксидил сокращает время от телогена до фазы анагена. Между этими этапами старые волосы выпадают, в то время как новые волосы начинают расти и продолжают расти. Результаты исследования показывают, что использование миноксидила, вероятно, приведет к получению «более весомых» волос, предполагая, что больше волос растет быстрее, чем выпадает.Изображения бороды с миноксидилом до и после также предполагают то же самое.

Миноксидил побочные эффекты для бороды и безопасность

Перед использованием миноксидила обязательно проконсультируйтесь с врачом, если у вас сердечные заболевания или какие-либо химические аллергии. Также важно подтвердить свой заказ, убедившись, что заказанный продукт с миноксидилом имеет четкую маркировку «для мужчин». Не забывайте следовать указаниям по безопасности и уходу, указанным на продукте.

Побочные эффекты

Распространенным побочным эффектом при использовании миноксидила является изменение цвета и / или текстуры вашей бороды.

Менее распространенные побочные эффекты включают зуд или появление сыпи.

В редких случаях можно наблюдать следующие признаки и симптомы:

  • Отек на лице
  • Покраснение кожи
  • усиление выпадения волос
  • Прыщи на области аппликации
  • Болезненность у корня волос
  • Рост волос на необработанных участках лица

В очень редких случаях из-за чрезмерной абсорбции препарата организмом может наблюдаться следующее:

  • Изменения зрения, например нечеткость зрения
  • Головокружение
  • Головная боль
  • Нерегулярное сердцебиение
  • Промывка
  • Отек лица, рук, ног и других частей тела
  • Быстрый набор веса
  • Покалывание в руках или ногах
  • Обморок в некоторых крайних случаях

Если вы почувствуете что-либо из вышеперечисленного при использовании продуктов с миноксидилом, немедленно прекратите использование продукта.

Серьезные побочные эффекты

Миноксидил изначально был разработан в качестве регулятора артериального давления для перорального применения до того, как было обнаружено его влияние на рост волос. Его воздействие на кровеносные сосуды является причиной большинства перечисленных выше побочных эффектов.

Использование миноксидила связано с серьезными побочными эффектами, однако о них редко слышно.

К серьезным побочным эффектам относятся,

  • Аллергические реакции. Возможна аллергия на миноксидил как на состав или компонент, используемый в его составе.В зависимости от серьезности аллергии вы испытаете один или несколько из перечисленных выше побочных эффектов. Чтобы избежать аллергических реакций, уточните ингредиенты, которые используются в приобретаемом вами продукте.
  • Плохое зрение. Изменения артериального давления могут повлиять на ваше зрение. Если вы чувствуете нечеткость зрения при приеме миноксидила, немедленно остановитесь и проконсультируйтесь с врачом.
  • Сильная боль в груди. У людей с хроническими сердечными заболеваниями миноксидил может вызвать сильную боль в груди и нерегулярное сердцебиение.Избегайте использования препарата до консультации с врачом.

Как использовать миноксидил для роста бороды

При правильном руководстве вы можете отрастить бороду с помощью миноксидила за 5 простых шагов.

Шаг 1: Очистите лицо, используя очищающее средство со сбалансированным pH.

Использование очищающего средства со сбалансированным pH важно для уменьшения или предотвращения раздражения при нанесении миноксидила.

Большинство продуктов с миноксидилом, включая рогейн, состоят из раздражителей кожи, таких как пропиленгликоль и спирт.Раздражители — это то, что вызывает некоторые из нежелательных побочных эффектов при использовании продукта.

Используя очищающее средство со сбалансированным pH, кожа поддерживает оптимальный pH, который снижает любое возможное раздражение от продукта.

Шаг 2. Примените рекомендуемую сумму

Нанесите рекомендованное количество (обычно 1 мл) продукта на область отращивания бороды.

Жидкие продукты Rogaine обычно поставляются с пипеткой с рекомендуемым количеством, отмеченным с помощью мениска.

Вы можете использовать пипетку для нанесения миноксидила или пальцами, чтобы убедиться, что он касается каждой намеченной области.

Существует также вариант пены для миноксидила. Лучше всего это наносить вручную.

Чтобы нанести пену, нанесите на колпачок пены (примерно половина колпачка на дозу). Зачерпните пальцами и нанесите прямо на область бороды. Используйте по назначению, чтобы избежать потерь и побочных эффектов.

Шаг 3: Дайте коже впитать нанесенный миноксидил.

Коже требуется некоторое время, чтобы поглотить достаточное количество миноксидила. Некоторые исследования показывают, что для поглощения достаточного количества миноксидила коже может потребоваться более 4 часов.В ходе исследования ясно выяснилось, что чем дольше кожа впитывает влагу, тем лучше результаты роста волос.

Идеальное время — от 1 до 5 часов. У вашей кожи будет достаточно времени, чтобы поглотить как минимум половину нанесенного миноксидила за один час.

Отличный способ получить максимальную отдачу от продукта — это нанести миноксидил и оставить его на ночь.

Шаг 4: Вымойте лицо

Умываться необходимо не позднее, чем через 4 часа после нанесения, чтобы лицо не высыхало.

При нанесении на ночь умываться сразу после пробуждения.

Шаг 5: Увлажнение

Вы хотите увлажнить лицо сразу после умывания. Как упоминалось ранее, миноксидил содержит химические вещества, такие как спирт, который раздражает кожу. спирт может высушить кожу из-за вызываемого им раздражения.

Вы хотите восстановить свою кожу после повреждений, нанесенных миноксидилом. Используйте высококачественный увлажняющий крем с такими компонентами, как гиалуроновая кислота, которые омолаживают кожу.

Для лучшего роста бороды наносите миноксидил дважды в день, желательно утром и перед сном.

Если миноксидил вызывает раздражение при применении два раза в день, попробуйте применять его один раз в день. Вы все равно получите удовлетворительные результаты, применяя миноксидил один раз в день.

Не забудьте прекратить применение миноксидила, если раздражение сохраняется более 3 дней.

Если после 4 недель использования значимых изменений не наблюдается, проконсультируйтесь с врачом.

Скрытый секрет удвоения роста бороды с помощью миноксидила

Секрет лучшего роста бороды при использовании миноксидила основан на нескольких исследованиях.

Одно исследование подчеркивает, что микронидлинг является эффективным методом улучшения абсорбции лекарств через кожу.

Микронидлинг, который выполняется с помощью дерма-валика, создает небольшие отверстия на поверхности кожи, что способствует всасыванию лекарства. Это также вызывает усиление кровотока в этой области, что также способствует абсорбции лекарства.

Другое исследование подчеркивает успех использования микроигл в стимуляции роста волос.

С помощью микронидлинга перед нанесением миноксидила вы увеличиваете свои шансы на отличный рост бороды за более короткое время.

При планировании микронидлинга не забудьте приобрести продукты с правильными характеристиками для роста бороды. Вы можете узнать больше о микронидлинге в этом подробном объяснении процедуры.

Прочие усилители роста бороды

Помимо микронидлинга, вы также можете улучшить результаты роста бороды с помощью миноксидила с помощью следующего:

  1. Добавление L-карнитина L-тартрата (LCLT) в раствор миноксидила.Некоторые исследования показывают, что LCLT способствует росту волос человека. Вещество представляет собой биологически активную добавку, которая легко продается без рецепта. Вы можете добавить LCLT в раствор миноксидила (примерно чайной ложки на каждые 60 мл), чтобы ускорить рост бороды.
  2. Соблюдайте здоровую диету для волос. То, что вы едите, питает ваши волосы. Ваша борода должна получать все питательные вещества, необходимые для правильного роста. Наше подробное объяснение диеты можно найти здесь.

Постоянно ли растет бородка с помощью миноксидила?

Короткий ответ — да и нет.

Как только вы начнете использовать миноксидил для роста бороды, вам придется продолжать использовать его для ухода за бородой.

Как объяснялось ранее, миноксидил стимулирует волосяные фолликулы. Чтобы борода сохраняла желаемый вид, вам придется ежедневно наносить миноксидил, чтобы стимулировать волосяные фолликулы.

Обычно изменения в вашей бороде происходят примерно через 4 недели ежедневного применения миноксидила. Ваша борода продолжает расти гуще и гуще при постоянном использовании продуктов с миноксидилом.

Когда вы прекратите применять миноксидил, ранее активные волосяные фолликулы вернутся в исходное состояние покоя. Скорее всего, вы заметите истончение бороды после нескольких месяцев отказа от миноксидила.

По данным людей, документировавших свой путь к миноксидилу, когда ваша борода полностью отрастет, ее можно будет поддерживать без ежедневного применения миноксидила. Вам все равно придется наносить продукт, но с меньшей частотой.

Тем не менее, есть много положительных исследований, показывающих, что люди сохранили бороду после прекращения использования миноксидила.Результаты часто обнаруживаются, когда волосы созревают до терминальных волосков.

Лучший миноксидил для роста бороды

Миноксидил для роста бороды выпускается в двух вариантах: жидкий миноксидил и пенный миноксидил. Вот сравнение между двумя,

  1. Время впитывания. Оба продукта впитываются кожей примерно за 4 часа. В зависимости от различных факторов, выявленных в таких исследованиях, как это, скорость абсорбции может варьироваться. Исследование времени абсорбции не дает окончательных результатов и приводит к единому мнению, что оно схоже.
  2. Жидкий состав миноксидила содержит спирт и пропиленгликоль, которые могут раздражать кожу. Люди с чувствительной кожей предпочитают использовать миноксидил в составе пены, чтобы избежать раздражения, вызванного химическими веществами в жидком составе. Из-за отсутствия пропиленгликоля пенный миноксидил не сушит кожу так сильно, как жидкий миноксидил.
  1. С жидким миноксидилом вы можете добавлять усилители, такие как LCLT, тогда как опция пены делает практически невозможным добавление каких-либо усилителей.
  2. Оба продукта находятся в диапазоне цен от 40 до 60 долларов в зависимости от того, откуда вы их приобрели.

Если у вас чувствительная кожа, вы можете сразу начать использовать пену с миноксидилом. Жидкий миноксидил лучше всего подойдет тем, у кого нет проблем с чувствительностью кожи.

N / B — миноксидил также доступен в виде таблеток, однако для роста волос используйте только местный миноксидил .

При использовании LCLT в качестве добавки избегайте добавок с диоксидом кремния или стеаратом магния, которые могут быть проблематичными.Кроме того, не забывайте добавлять в раствор миноксидила только содержимое капсулы LCLT, а не саму капсулу.

Пенный миноксидил необходимо хранить в прохладном месте, чтобы предотвратить таяние сразу после выдачи.

До и после воздействия миноксидила на бороду

Истинные отзывы покупателей часто являются мерилом ценности продукта.

Многие, кто принимает миноксидил, свидетельствуют об огромных изменениях, которые они наблюдали до сих пор.Эффекты миноксидила до и после, которые они демонстрируют, показывают сильное влияние миноксидила на бороду.

Пользователь миноксидила, Сэм, задокументировал свое путешествие с миноксидилом на YouTube. Изменения, наблюдаемые на его бороде всего за 10 месяцев использования, были огромными. Сэм — не единственный, кто документирует свое путешествие, на таких платформах, как Facebook, есть много других, которые периодически информируют нас о своем путешествии по миноксидилу.

Вот несколько изображений пользователя Pinterest до и после.

Какой миноксидил лучше всего подходит для роста бороды?

На рынке представлены различные бренды, продающие продукты с миноксидилом для роста бороды. Все эти продукты содержат миноксидил в качестве активного ингредиента и агентов-носителей для миноксидила.

Rogaine для роста бороды, пожалуй, самый известный бренд, в зависимости от вашего местоположения. Судя по полученным отзывам, Rogaine for beard, вероятно, является самым надежным продуктом для роста бороды на рынке.

Существуют и другие общие параметры, которые зависят от вашего местоположения. Например, в таких странах, как Бангладеш, есть Тругайн, а в США — Киркленд.

Благодаря своему статусу в индустрии роста бороды, Rogaine, возможно, является лучшим выбором для роста бороды. У него честные последователи и долгая репутация, которую нужно защищать. Хотя Rogaine для бороды стоит немного дороже, чем обычные бренды, он никогда не разочарует.

Купить рогейн для бороды можно прямо на их сайте.Вы также можете получить продукт на Amazon вместе с другими дженериками на рынке.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли бриться, используя миноксидил для роста бороды?

Да, можно. Бритье не влияет на работу продукта. Бритье облегчает нанесение миноксидила и предотвращает потерю продукта.

У тех, кто опасается потерять бороду, которую они, возможно, приобрели, она отрастет снова. Бритье не повлияет на прогресс, достигнутый при использовании миноксидила.Процесс восстановления бороды после бритья покажет, какую работу выполняет миноксидил.

Что мне следует использовать: 5% или 10% миноксидил?

В зависимости от того, какой толщины вам нужна борода, вы можете использовать любую из них. Однако использование 10% раствора миноксидила увеличивает риск побочных эффектов.

Как часто мне следует применять миноксидил в день?

Применение миноксидила дважды, утром и вечером, идеально. Однако применение его один раз в день, особенно вечером, все равно даст удовлетворительные результаты.

Как долго миноксидил должен оставаться на лице?

Рекомендуется четыре часа после нанесения. По возможности можно даже оставить его на более длительный срок.

Подходит ли прямой солнечный свет после нанесения миноксидила?

Не рекомендуется подвергать область бороды воздействию солнечных лучей после нанесения миноксидила. Кожа после нанесения может стать более чувствительной под воздействием прямых солнечных лучей.

Из-за преимуществ применения миноксидила два раза в день, после утреннего нанесения лучше избегать попадания прямых солнечных лучей.

Мои волосы выпадают из-за миноксидила?

Борода обычно теряет после нескольких недель приема миноксидила. Самое простое объяснение — «новые волосы вытесняют старые». Вы испытаете линьку на короткое время, прежде чем новые волосы полностью отрастут. Не паникуйте, когда увидите свой опыт, просто продолжайте применять миноксидил.

Сколько времени пройдет, прежде чем я начну замечать действие миноксидила?

В большинстве случаев первые признаки изменений проявляются примерно на 4 неделе приема миноксидила.Вы захотите продолжить использование миноксидила в течение более 6 месяцев, в зависимости от желаемого изменения, прежде чем рассматривать снижение дозировки или прекращение его использования на короткое время.

Следует ли мне принимать добавки при использовании миноксидила?

Как было сказано ранее, все, что вам нужно, — это соблюдение здорового питания. Время от времени поливитамины или минералы не повредят.

Заключение

В заключение, миноксидил для роста бороды работает. Следуя правильным процессам, прямо от нанесения до удаления продукта, вы можете стать еще одним примером успеха миноксидила.Тем более, что людям, которые любят поправляться раньше, настоятельно рекомендуется использовать дерма-валик.

Полное руководство по миноксидилу при выпадении волос у женщин

Медицинское рассмотрение Кристин Холл, FNP Составлено нашей редакционной группой Последнее обновление 30.01.2021

Поищите в Интернете проверенные, одобренные FDA средства от выпадения волос, и вы найдете два препарата, упомянутых больше, чем любые другие: финастерид, пероральное гормональное средство, блокирующее ключевой гормон, ответственный за выпадение волос, и миноксидил, средство для местного применения для предотвращения облысения. .

Есть только одна проблема — большая часть информации об этих двух лекарствах написана для мужчин.

По статистике, это не удивительно. В то время как почти все знакомы с облысением по мужскому типу, гораздо меньше людей знают о выпадении волос у женщин, хотя 40% женщин столкнутся с некоторым уровнем облысения к 50 годам.

Одно из этих лекарств — финастерид — не одобрено FDA для лечения выпадения волос у женщин. Поскольку финастерид воздействует на определенный побочный продукт тестостерона (мужской половой гормон), он обычно не используется для лечения выпадения волос у женщин.

С другой стороны, миноксидил

может быть очень эффективным в предотвращении выпадения волос у женщин. Он также имеет один из лучших показателей безопасности среди всех лекарств от выпадения волос, что делает его тем, что вы можете использовать для предотвращения истончения и выпадения волос без каких-либо проблем.

Он даже одобрен FDA как средство от выпадения волос у женщин. Миноксидил (также известный как Rogaine), продаваемый в виде жидкого раствора, пены и спрея для местного применения, является самым популярным лекарством от выпадения волос для местного применения на рынке.

В этом руководстве мы объясним, как миноксидил предотвращает выпадение волос, а также как его можно использовать для предотвращения выпадения волос. Мы также подробно рассмотрим, как может произойти облысение у женщин, и основные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы свести к минимуму ее долгосрочные последствия.

Облысение у женщин: основы

Хотя многие люди считают выпадение волос мужской проблемой, статистика показывает, что женщины почти так же, как и мужчины, испытывают некоторую степень выпадения волос.

Борьба с выпадением волос может быть сложной задачей. Если у вас от природы светлые и тонкие волосы, даже небольшое выпадение волос может сильно повлиять на вашу внешность.

Даже с от природы темной густой шевелюрой эмоциональное воздействие лишних волосков в раковине, на подушке и в доме может стать серьезной проблемой.

К сожалению, хотя в Интернете имеется огромное количество информации о мужском облысении, об облысении у женщин рассказывается не так подробно.В результате многие женщины с выпадением волос не принимают никаких мер, что часто ухудшает их уверенность в себе и самооценку.

Как и облысение по мужскому типу, облысение у женщин может начаться на удивление рано. По данным Канадской ассоциации дерматологов, нередко можно заметить некоторую степень выпадения волос до своего 50-летия, причем облысение обычно ухудшается с возрастом.

К 50 годам примерно 40% женщин будут иметь некоторую степень облысения, от легкого истончения до более серьезного облысения по типу II и III по женскому типу.

Если вы заметили выпадение волос, реальность такова, что существуют проверенные и безопасные варианты, которые помогут вам положить этому конец. Используя такие лекарства, как миноксидил, можно вернуть часть или все волосы, которые вы потеряли за последние несколько лет.

Как и почему происходит выпадение волос у женщин

Облысение у женщин может происходить по разным причинам, от стресса и недостатка питания до гормональных проблем. Ниже мы перечислили некоторые из наиболее распространенных причин облысения у женщин:

Андрогены

Андрогены — мужские половые гормоны.Несмотря на то, что это «мужские» гормоны, большинство андрогенов также присутствует у женщин в незначительных количествах. Если вы генетически чувствительны к таким гормонам, как ДГТ (дигидротестостерон), это может повлиять на вашу линию роста волос.

Андрогенное выпадение волос является результатом андрогенов и генетики, поэтому некоторые люди испытывают это, а другие — нет. Выпадение волос из-за андрогенов обычно происходит постепенно, при этом линия роста волос и их толщина постепенно меняются в течение нескольких лет или десятилетий.

Послеродовой

Женщины нередко временно теряют волосы после родов.Это называется послеродовым телогеном. Исследования показывают, что у большинства женщин послеродовое облысение наблюдается в период между двумя и четырьмя месяцами после родов и продолжается до шести месяцев, но обычно не превышает 15 месяцев.

Гормональные колебания

Изменения уровня гормонов в вашем организме могут повлиять на толщину и здоровье ваших волос, а это означает, что вы можете потерять волосы из-за гормонального дисбаланса или изменения в использовании гормональных противозачаточных средств.

Напряжение

Как физический, так и эмоциональный стресс может вызвать выпадение волос у женщин, а это означает, что виной всему может быть чрезмерно напряженная профессиональная жизнь или травмирующий опыт, если вы заметили, что ваши волосы начали редеть.

Аутоиммунные заболевания

Иногда ваша иммунная система может ошибочно нацеливаться на волосяные фолликулы, что приводит к истончению и выпадению волос. Этот тип облысения называется очаговой алопецией.

Недостаточное питание

Если в вашем рационе мало белка, железа или других необходимых витаминов и минералов, это может повлиять на здоровье ваших волос. От 9 до 20% женщин страдают железодефицитной анемией, которая часто может приводить к заметному истончению волос.

Лекарства

Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты и лекарства, применяемые для лечения рака и других серьезных заболеваний, могут вызывать выпадение волос. Это выпадение волос обычно обращается вспять после окончания лечения и редко бывает постоянным.

Повреждающие прически

Прически и процедуры, вызывающие стресс для волос, такие как плетение, обработка горячим маслом и косы, могут со временем повредить ваши волосы, вызывая их истончение и выпадение.

средство от выпадения волос для женщин
вариантов, которые помогут сохранить ваши волосы здоровыми и полными

Как миноксидил останавливает выпадение волос у женщин

Миноксидил работает? Миноксидил ускоряет цикл роста волос. И у мужчин, и у женщин волосяные фолликулы проходят четыре различных этапа по мере того, как каждый из ваших волос растет, отдыхает и, в конечном итоге, выпадает:

  • Фаза анагена. Это первая фаза цикла роста волос. На этом этапе волосы растут от едва заметных до полной.Эта фаза может длиться годами, пока ваши волосы не вырастут до полной длины, прежде чем начнут отслаиваться и выпадать.
  • Фаза катагена. На этом этапе волосяной фолликул начинает сокращаться, и в конечном итоге волосы отделяются от кожи головы.
  • Фаза телогена. Также известная как фаза «покоя», на этой стадии старые волосы отдыхают, в то время как новые волосы начинают расти под кожей.
  • Фаза экзогена. Также известная как фаза «выпадения», это когда старые волосы начинают выпадать, а новые волосы прорываются через поверхность кожи головы, чтобы заменить их.

Исследователи полагают, что миноксидил действует, преждевременно переводя волосяные фолликулы в фазу анагена, заставляя волосяные фолликулы быстро проходить фазы покоя и выпадения, прежде чем они начнут отрастать.

Результатом является более быстрый цикл волос, при этом волосы, находящиеся в состоянии покоя и выпадающие, быстро переходят в фазу анагена и стимулируют рост новых волос. Вы можете почти думать о миноксидиле как о кнопке «реактивации», которая заставляет спящие волосяные фолликулы снова начать расти.

В отличие от многих средств от выпадения волос, отпускаемых без рецепта, миноксидил подтвержден большим количеством научных исследований.

В исследовании 2014 года исследователи обнаружили, что 5% пена миноксидила эффективна при лечении выпадения волос у женщин. Другие исследования показывают, что около 60% женщин, принимающих миноксидил, сообщают о некотором уровне роста новых волос, по сравнению с 40% женщин, получавших плацебо.

Короче говоря, хотя миноксидил не является чудодейственным средством от выпадения волос (в зависимости от тяжести выпадения волос вы можете не отрастить все заново), он доказал свою эффективность как для мужчин, так и для женщин в качестве средства от выпадения волос.

Однако здесь есть нюанс. Миноксидил очень эффективен для стимуляции роста волос, но не от всех причин выпадения волос у женщин. Если выпадение волос вызвано дефицитом питательных веществ или приемом другого лекарства, миноксидил может быть не лучшим решением.

Кроме того, он удивительно прост в использовании, так как не нужно беспокоиться о таблетках или капсулах — об этом мы расскажем более подробно ниже.

Как использовать миноксидил для лечения выпадения волос у женщин

Использовать миноксидил просто.В качестве местного лечения один раз в день вы можете наносить миноксидил на пораженные участки кожи головы утром.

Безопасен ли миноксидил? Миноксидил безопасен для использования с большинством продуктов для волос, а это означает, что обычно нет необходимости вносить какие-либо изменения в существующий режим ухода за волосами.

Прежде чем начать использовать миноксидил, важно убедиться, что это лучший вариант для лечения выпадения волос:

  • Если вам в настоящее время прописано лекарство, которое может способствовать выпадению волос, например антидепрессант или средство от рака или любого другого серьезного заболевания, поговорите со своим врачом, прежде чем рассматривать миноксидил в качестве варианта лечения.
  • Если выпадение волос является результатом дефицита питательных веществ, анемии или других проблем со здоровьем, связанных с диетой, важно принять меры для улучшения своего рациона и убедиться, что вы потребляете все необходимые питательные вещества для здорового роста волос, прежде чем использовать миноксидил.
  • Если у вас выпадение волос из-за беременности, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем рассматривать миноксидил в качестве варианта лечения. Миноксидил относится к категории риска беременности категории C, что означает, что недостаточно хорошо контролируемых исследований на людях для оценки риска беременности.

Как нанести миноксидил на кожу головы

Миноксидил предназначен для применения один раз в день. Лучшее время для нанесения жидкого раствора на кожу головы — утро.

Перед применением миноксидила убедитесь, что кожа головы и волосы сухие. Влага может повлиять на скорость всасывания миноксидила, а это означает, что меньшее количество лекарства может попасть в ваши волосяные фолликулы.

Не следует мыть волосы шампунем в течение четырех часов после использования миноксидила.Это означает, что перед нанесением средства лучше вымыть волосы и кожу головы.

Нанесите раствор миноксидила на пораженные участки кожи головы. При необходимости можно размазать раствор миноксидила пальцами по целевой области. Если вы пользуетесь пальцами, обязательно вымойте их сразу после нанесения раствора на кожу головы.

Дайте миноксидилу высохнуть естественным путем (не используйте фен для сушки жидкого раствора). Лучше избегать ношения шляп или другой одежды, закрывающей кожу головы, в течение двух-четырех часов после использования миноксидила.

Лечение выпадения волос у женщин

Ваши волосы начинают редеть? Выпадение волос у женщин встречается чаще, чем люди думают: более 40% женщин в возрасте 50 лет и старше сообщают о некоторой степени выпадения волос.

Хотя миноксидил может помочь во многих случаях выпадения волос, это не единственный доступный вариант. От привычек и диеты до витаминов и минералов, на здоровье, густоту и внешний вид ваших волос влияет целый ряд факторов.

Хотите узнать больше о лечении выпадения волос у женщин? Помогает ли шампунь с биотином истончить волосы? Подходит ли шампунь со пальметто при выпадении волос у женщин? Все актуальные вопросы.Прочтите наше руководство о двух других методах лечения выпадения волос у женщин, оба из которых можно безопасно использовать с миноксидилом для достижения оптимальных результатов.

Наши руководства по шампуню со пальметто и биотину охватывают два других средства от выпадения волос у женщин, оба из которых можно безопасно использовать с миноксидилом для достижения оптимальных результатов.

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в данном документе, не заменяет и никогда не следует полагаться на профессиональные медицинские консультации.Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

Как мне применять миноксидил?

Автор: Леонора

Имя: Euan

Вопрос: Как применять миноксидил?

Ответ: Ниже приведены инструкции по применению препаратов миноксидила жидкого и крема миноксидила .

Жидкий раствор миноксидила

Чтобы правильно использовать жидкий миноксидил, необходимо нанести 1 мл миноксидила на сухую кожу головы (один или два раза в день в зависимости от инструкции), выполнив следующие действия:

* При использовании жидкий миноксидил в первый раз, начните с 0.Доза 5 мл в течение первой недели, увеличиваясь до 0,75 мл во вторую неделю и постепенно увеличивая дозу до 1 мл, начиная с третьей недели.

  • Наберите 1 мл миноксидила в прилагаемый шприц.
  • Удерживая голову откинутой назад, выпустите жидкость на различные участки передней и верхней части кожи головы.
  • Убедитесь, что кончик шприца касается кожи головы, чтобы волосы не впитались.
  • Некоторые из них могут капать — в таком случае вы можете использовать положение головы, чтобы направлять жидкость миноксидила в требуемые области.
  • Оставьте участки нанесения нетронутыми на несколько минут.
  • Вымойте руки сразу после использования.
  • Промывайте шприц чистой водой после каждого использования.
  • Вымойте шприц, втягивая воду в шприц до полного заполнения и выталкивая воду наружу. Проделайте этот процесс один или два раза.

Крем с миноксидилом

При первом использовании крема с миноксидилом начните с небольшой (около четверти ложки) дозы, постепенно увеличивая ее в течение двух недель до полной дозы в 1 мл.

  • Наполните ложку необходимым количеством крема с миноксидилом (обычно 1 мл). Одна ложка без горки — это полная доза в 1 мл — мы предоставили шпатель для выравнивания количества в ложке. Верните излишки сливок в кастрюлю.
  • Кончиками пальцев возьмите несколько капель крема и аккуратно вотрите в кожу головы по направлению к волосам. Начните с участков, наиболее подверженных выпадению или истончению волос, и постарайтесь, чтобы крем не впитался в волосы.
  • Повторяйте эти шаги для разных участков кожи головы, пока не будет израсходовано необходимое измерение.
  • Крем должен исчезнуть без видимых следов на коже или волосах.
  • Вымойте руки сразу после использования.
  • Смойте с ложки излишки сливок. Каждую ванну крема с миноксидилом немного переполняют, чтобы компенсировать любые потери.

Важная информация
  • Прекратите использование, если вы испытываете раздражение, головные боли, обморок, головокружение, боли в животе, опухшие руки или ноги или учащенное сердцебиение.
  • Никогда не наносите на открытые язвы или порезы на коже.
  • Иногда может наблюдаться рост волос на других частях тела.
  • Если вы испытываете какие-либо из этих или других побочных эффектов, пожалуйста, прекратите лечение и немедленно обратитесь в клинику.
  • Женщины НЕ должны использовать во время беременности или кормления грудью.
  • Используйте только в соответствии с данными инструкциями. Внимательно прочтите инструкции к лекарствам.
  • Не хранить в холодильнике, хранить в прохладном месте и защищать от солнечных лучей.

Дополнительные вопросы и ответы по применению миноксидила

Что делать, если мои волосы влажные или влажные, когда я применяю миноксидил?

Миноксидил лучше всего наносить на полностью сухую кожу головы.Однако если волосы немного влажные, продукт все равно должен достаточно хорошо впитаться. Не рекомендуется наносить миноксидил на сильно влажные волосы.

Как долго после применения миноксидила я могу ложиться спать?

Миноксидил впитывается в кожу головы за 30 минут, но должен проникнуть достаточно, чтобы вы могли лечь спать в течение 5 минут после нанесения. Если ваша кожа головы все еще кажется слегка влажной от жидкости миноксидила, попробуйте сесть, пока она не высохнет или полностью не впитается.

Могу ли я расчесать волосы после нанесения миноксидила?

Перед расчесыванием волос подождите около 30 минут, чтобы миноксидил в достаточной степени впитался в кожу головы. Это гарантирует, что продукт не будет удален щеткой для волос или причесан к волосам.

Что произойдет, если мне на голову стечет миноксидил?

Очень трудно предотвратить стекание миноксидила со лба или задней части шеи. В этом случае просто вытрите полотенцем.Если миноксидил высыхает на коже, это может вызвать появление белого порошкообразного пятна, но его очень легко стереть полотенцем или пальцем.

Если вы хотите узнать о препаратах миноксидила, доступных в Belgravia, позвоните по телефону 0800 077 6666 или , отправив сообщение в центр . В качестве альтернативы вы можете заполнить онлайн-диагностическую форму , которая будет немедленно отправлена ​​в центр, после чего с вами свяжется консультант Belgravia по лечению.

Лучшая краска безаммиачная краска: Безаммиачные краски для волос: тонирование и окрашивание

Лучшие безаммиачные краски для волос рейтинг

Главная » Уход » Лучшие безаммиачные краски для волос рейтинг

Безаммиачная краска для волос: обзор марок и советы

О вреде аммиачных красок известно давным-давно. Его неприятный запах, способность вызвать аллергию, ожог слизистых оболочек и дыхательных путей – неприятная картина. Мало того, аммиак способен скапливаться в порах и отравить организм токсическими веществами! Профессиональная краска для волос без аммиака позволит избежать всех подобных сюрпризов!

Достоинства красок без аммиака

У красок без аммиака есть масса важных преимуществ, которые и объясняют популярность этих средств:

  • Щадящее окрашивание. Красящие вещества обволакивают волос — они не проникают вглубь и не выжигают природный пигмент;
  • Широкая цветовая палитра – больше 50 оттенков;
  • Отсутствие неприятного аммиачного запаха;
  • Полезный состав. В состав безаммиачных красок входит несколько компонентов, благотворно влияющих на шевелюру. Это витамины, полезные кислоты, минералы и вытяжки из растений, которые укрепляют луковицы, не вредят структуре волос и стимулируют кровообращение в эпидермисе;
  • Отсутствие противопоказаний. Пользоваться такой краской можно даже беременным.
Недостатки безаммиачных красок

При таком списке преимуществ у щадящей краски есть и несколько недостатков:

  • Обеспечивают кратковременный результат. Не верьте слоганам о том, что эффект от такой краски продержится довольно долго! Цвет будет сильно смываться с каждым мытьем головы, а уже спустя две недели станет тусклым и неярким. Однако проблему можно решить! Красители без аммиака могут накапливать цвета. Если постоянно пользоваться одним и тем же оттенком, он станет намного ярче;
  • Плохо закрашивают седину. При самостоятельно применении избавиться от седины практически невозможно. Но если пойти в салон, то результат будет отличным. Пользуясь особым гелем для закрепления эффекта парикмахер сумеет закрасить седину;
  • Некачественное осветление. Если из жгучей брюнетки вы захотите стать блондинкой, краситель без аммиака вряд ли сможет вам помочь. Он не способен осветлять шевелюру;
  • Высокая стоимость. По сравнению с обычным, хороший краситель без аммиака имеет высокую цену. Да и в салоне красоты за выполненную работу с вас возьмут намного больше.

Обзор популярных марок

Чтобы облегчить ваш выбор, мы составили список красок без аммиака, которые рекомендуют опытные специалисты.

Wella Professionals

Профессиональная безаммиачная серия. Щадящий краситель Wella Professionals придает шевелюре блеск, насыщенный и однородный оттенок, а также гладкость и мягкость. Продукция данной марки радует своих поклонниц достаточно большой палитрой и приемлемой ценой. Но ее главным плюсом является серия Color Touch Plus. Если смешать эту краску с эмульсией перекиси водорода, можно закрасить седину.

L’Oreal Кастинг Глосс

Компания L’Oreal создала профессиональную краску для волос без аммиака всего пару лет назад, но она в рекордный срок завоевала популярность. «Виной» тому – полезный состав и различная палитра (26 оттенков – от блондина до черного). Пчелиное маточное молочко придает прядям шелковистость и отлично их питает. Краситель хорошо закрашивает пряди, в том числе и седину. Визитной карточкой краски является аромат – ягод, собранных в лесу.

Chi Ilonic

Производитель этой краски обещает результат, который вас покорит. Стойкий насыщенный оттенок, экологический состав, полезные компоненты – это то, что характерно красителям Chi Ilonic. Краска создана на из шелка и сплава CHI 44, что делает ее поистине уникальной. Она прекрасно подходит тем, кто желает осветлиться, не травмируя структуру.

Revlon Professionals

Краски этой торговой марки имеют в своем составе много полезных компонентов (жидкие кристаллы, пигменты с замедленным действием, биоактивные активаторы и др. ), которые питают пряди и восстанавливают их структуру. Revlon Professionals обеспечивает точное попадание в цвет. Ее часто применяют для закрашивания седины.

Kadus Fervidol Brilliant

Появившись совсем недавно, эта модная новинка уже успела получить массу отзывов клиентов. В состав красителя вошли минералы, экстракты масел, натуральные соединения солей, естественные воски и активаторы с перекисью водорода. Активаторы окрашивают пряди, а воски их запечатывают. Благодаря такой «работе» волосы становятся гладкими и блестящими, а краска долго не тускнеет. Линейка Kadus Fervidol Brilliant насчитывает 50 цветов – от блондина до брюнета.

Igora от Schwarzkopf

Профессиональная безаммиачная краска Игора предлагает разнообразную цветовую палитру. В ее составе вы найдете два активных компонента (кремнезем и биотин), которые замедляют старение прядей, а также усилитель цвета. Волосы после покраски становятся толстыми, прочными и эластичными.

Cutrin То

В основе этой финской краски лежит эфирное масло арктической клюквы, которое обладает целым рядом полезных свойств. Оно продлевает молодость прядей, предупреждает их ломкость, укрепляет и облегчает расчесывание.

Selective Professional

Итальянский минеральный осветляющий краситель Selective Professional создан специально для светловолосых. Она позволит осветлиться сразу на несколько тонов, не навредив шевелюре.

Estel

Российская марка Эстель отвечает всем стандартам. Она дешевле по цене, но качество не уступает иностранным образцам. В состав красителя вошли гуарана, зеленый чай и кератиновый комплекс. Каждый из этих компонентов хорошо питает пряди и оздоравливает их структуру.

Garnier Color Shine

Имеет кремовую текстуру, включает в себя вытяжку клюквы и аргановое масло. Garnier Color Shine предлагает 16 тонов и делает шевелюру яркой, мягкой и шелковистой.

Londa Color

Londa color – это тонирующая краска, которая предлагает целых 37 оттенков. В основе этого средства находятся микросферы, которые позволяют создать яркие цвета.

Faberlic

У компании Фаберлик также есть палитра красок, в составе которых нет аммиака. Она не портит шевелюру, а насыщает ее блеском и укрепляет у корней. Это становится возможным благодаря многим экстрактам – лотоса, алоэ, гинкго билоба и подсолнуха.

Как правильно применять красители без аммиака?

Безаммиачная краска для волос даст хороший результат только при условии ее правильного применения. Запомните несколько правил!

  • Правило 1. Краску нужно наносить на загрязненные пряди без остатков стайлинговых средств и прочей косметики. В противном случае, оттенок может быть неоднородным. Есть вероятность и того, что цвет будет совсем другим, ведь никто из нас не знает, как поведет себя краситель при контакте с пенкой и лаком.
  • Правило 2. Красящим средством пропитывают всю длину, чтобы не было пробелов.
  • Правило 3. Держат состав полчаса, после смывают шампунем.
  • Правило 4. По окончанию процесса нужен хороший бальзам, который способен усилить эффект от масел и витаминов.
  • Правило 5. При покупке краски проверьте ее состав. Если на упаковке вы увидели бензонат натрия или амины, ни о каком щадящем окрашивании не может быть даже речи.
  • Правило 6. Беременным рекомендуем немного уменьшить время (примерно 20 минут). Этого же временного промежутка достаточно при слишком тонкой и реденькой шевелюре.

Смотрите также:

После каждого расчесывания вы обнаруживаете на расческе целые клоки выпавших волос? Благодаря этой маске вы забудете об этой проблеме!

Вам будет интересно:

15 популярных шампуней без сульфатов и парабенов

VashVolos.com>

Какая безаммиачная краска для волос самая лучшая: обзор всех существующих производителей и отзывы женщин

Каждая женщина, которая периодически окрашивает свои волосы, знает, что краска должна быть без аммиака и перекиси водорода. Но в магазинах до сих пор можно увидеть много красок, которые вредят волосам, они достаточно популярны из-за своей низкой стоимости. Если вы не хотите вредить волосам, то выбирайте безаммиачную краску для волос.

Её достоинства

Специалисты подтверждают, что такой тип краски действительно не вредит волосам. Активные компоненты раствора оседают на поверхности волоса, а не внутри. Поэтому структура волос не нарушается, и такой краской можно пользоваться довольно часто.

Чем чаще вы будете окрашивать волосы, тем насыщенней у вас будет получаться цвет волос. Они будут выглядеть живыми и шелковистыми. Это происходит за счет накопления на волосах специального пигмента.

Практически все профессиональные краски без аммиака содержат комплекс витаминов, которые способствуют улучшению состояния ваших волос.

Её недостатки

Главный минус такой чудо краски — это, конечно же, ее цена. В магазинах вы можете найти недорогие варианты, но учтите, что цвет на упаковке будет значительно отличаться от конечного результата окрашивания. Помимо этого, бюджетная краска очень быстро смывается. Поэтому лучше потратьте больше денег, но купите качественную краску.

Даже дорогая безаммиачная краска не держится долго. Поэтому вам надо будет регулярно обновлять свой цвет волос.

Краска без аммиака плохо борется с сединой, а также вам не удастся кардинально изменить цвет волос при первом окрашивании.

Обзор лучших фирм-производителей такой продукции

Матрикс

Краска этой марки относится к категории профессиональных средств. Ее очень любят использовать в работе профессиональные парикмахеры.

Краски Матрикс равномерно окрашивают волосы и придают им живой блеск. Благодаря специальной формуле, краска не вредит волосам, а, напротив, ухаживает за ними.

Компания Матрикс разработала несколько видов краски:

Соколор Бьюти

Это очень стойкая краска. После окрашивания цвет еще долго остается ярким и насыщенным. При желании оттенки можно смешать и вы получите новый интересный цвет.

Колор Синк

Краску можно наносить не только на натуральные волосы, но и на ранее окрашенные локоны. Разнообразие цветовой палитры приятно удивит женщин. Если ваши волосы утратили свой природный блеск и эластичность, то смело выбирайте Матрикс Колор Синк.

V-Light

Этот вид краски идеально подойдет женщинам, которые решили стать настоящими блондинками. Специальный порошок осветлит волосы после первого применения сразу на 7 тонов. Благодаря пантенолу, который входит в состав, волосы будут защищены от повреждений.

Estel

Есть 5 разновидностей краски Эстель: Estel Color, Celebrity, Only, Love и Solo.

Celebrity

Относится к непрофессиональным краскам. В ее состав входят экстракт оливы и масло авокадо.

Love

Цвет на волосах долго не смывается. Палитра насчитывает 27 оттенков.

De Luxe Silver

Это специальная серия для закрашивания седины. Она эффективно и мягко прокрашивает волосы. После применения краски волосы становятся блестящими и крепкими.

Шварцкопф

Компания Шварцкопф уже много лет производит различные средства по уходу за волосами. Недавно она выпустила новую линию красок без аммиака Эссенциал Колор. В ее состав входят различные природные компоненты, такие как белый чай и личи. Благодаря этому волосы приобретают приятный запах и блеск.

После окрашивания волос специалисты рекомендуют наносить бальзам с витаминами от компании Шварцкопф. Он сделает волосы объемными и мягкими.

Лореаль

Компания Лореаль разработала свою версию краски без аммиака — Кастинг Крем Глосс. Краска легко наносится и не растекается. У нее приятный запах и она не оставляет следов на коже. Поэтому ее можно использовать в домашних условиях.

Прежде чем покупать краску, определитесь с цветом, так как результат зависит от структуры волос. Поэтому лучше всего обратиться к парикмахеру за советом.

Краска Лореаль очень стойкая, она держится примерно 5 — 8 недель.

Гарньер

Компания Гарньер на сегодняшний день выпустила несколько линий краски:

Color Naturals

В этой серии представлены только натуральные оттенки. Краска отлично закрашивает седину. После окрашивания цвет волос невозможно будет отличить от натурального. В состав красок входят масла оливы, авокадо и ши.

Сolor & Shine

Эту серию выбирают женщины, которые хотят, чтобы их волосы были здоровыми, блестящими и сияющими. В состав краски входит аргоновое масло и экстракт клюквы. После окрашивания цвет продержится около двух месяцев. Единственный минус — краска практически не закрашивает седину.

Color Sensation

Большинство женщин из всех красок компании Гарньер предпочитают именно эту серию. Здесь представлена палитра оттенков с максимально естественными цветами. В конечном результате вы получите стойкий цвет и сияние.

100% Цвета

Краска из этой серии прекрасно подойдет для всех типов волос, включая седые. В ней содержится множество красящих пигментов, поэтому результатом будет 100% окрашивание.

Olia

Если вы уже успели навредить волосам другими красками и они стали непослушными и ломкими, а цвет обновить очень надо, то воспользуйтесь краской из этой серии. Она очень мягко воздействует на волосы, так как активизируется благодаря маслам.

Бэль Колор

Краска обеспечивает стойкость цвета и придает волосам шелковистость. В ее состав входят масла пшеницы и жожоба. Краска идеально подходит для кардинальной смены цвета, без вреда волосам.

Отзывы

Если вы до сих пор не определились с выбором, то почитайте отзывы женщин, которые уже сделали свой правильный выбор.

Виктория, 25 лет: «Я с детства мечтала стать блондинкой, но подобрать идеальную краску для волос очень сложно. Однажды я решила купить краску компании Гарньер из серии Color Sensation. Я была приятно удивлена результатом. Теперь это единственная краска, которой я доверяю.»

Ольга, 37 лет: «Совсем недавно я открыла для себя идеальную краску — Лореаль Кастинг Крем Глосс. Она отлично наносится и не растекается, поэтому цвет получается равномерный. Легко смывается и уже после первого мытья головы не красит полотенце. Краска абсолютно безвредна для волос, так как она не только окрашивает волосы без аммиака, но и ухаживает за ними. После окрашивания волосы становятся мягкими, живыми и шелковистыми.»

Юлия, 30 лет: «Я давно пользуюсь краской Шварцкопф Эссенциал Колор. Мне нравится в ней то, что цвет на коробке полностью совпадает с цветом, полученным в результате окрашивания. Краска легко наносится и смывается. У нее прекрасный аромат и она невероятно действует на волосы. После окрашивания они становятся мягкими, послушными и блестящими.»

Елена, 33 года: «Я пользуюсь краской от компании Estel уже три года и очень довольна. Благодаря своей кремовой консистенции она очень легко наносится. Если во время окрашивания я пачкаю кожу краской, то ее легко смыть водой. Результат окрашивания меня полностью устраивает: волосы выглядят здоровыми и ухоженными, цвет насыщенный и глубокий.»

Валерия, 25 лет: «Я уже несколько раз покупала краску компании Матрикс без аммиака. Цвет волос получается насыщенным и стойким, но она не подходит для кардинального изменения цвета. Волосы после окрашивания становятся упругими и мягкими на ощупь, а также приобретают природный блеск.»

Подборка видео

Мастер-класс:

И сравнение:

webdiana.ru>

Безаммиачная краска для волос — безопасность применения

Большая часть женщин окрашивает волосы: кто-то осветляет шевелюру, другие – наоборот, делают ее темнее на несколько оттенков. Если вы принадлежите к этому числу, тогда вопрос о здоровье локонов и выборе безопасных красителей для вас актуален. Мы расскажем, что такое профессиональная безаммиачная краска для волос, в чем ее преимущества и недостатки, а также поговорим об особенностях ее использования.

Краска без аммиака сохранит волосы здоровыми, подарит блеск и насыщенный цвет

Достойная замена аммиака

Издавна женщины окрашивали волосы. И если ранее для этого использовались природные красители, которые не только меняли цвет локонов, но и ухаживали за ними (хна, басма и пр. ), то с 1907 года на прилавках магазинов появились промышленные аммиачные краски.

Новые средства мгновенно приобрели популярность и, стоит отметить, не теряют ее и сегодня.

Этому есть несколько объяснений:

  • невысокая цена;
  • простота применения;
  • стойкий результат.

Между тем, аммиак, который является бесцветным газом — довольно опасное вещество. Он обладает едким запахом, поэтому вдыхание его паров опасно. Кроме того, при длительном контакте с кожей он вызывает раздражение, и даже ожоги.

Его функция в составе красок заключается в изменении структуры волоса. Он приподнимает чешуйки, что позволяет пигменту лучше закрепиться. Как результат – стойкое окрашивание, но сухие, поврежденные, безжизненные волосы.

Стойкие перманентные краски с моноэтаноламин держаться до 2-х месяцев

Осознав весь вред, который наносит это вещество, производители разработали краски, не содержащие аммиак. Как правило, в составе таких средств имеется моноэтаноламин. Компонент аналогично меняет структуру волоса, позволяя закрепиться красящему пигменту, но менее вреден, нежели его предшественник.

Обратите внимание! В продаже также представлены полуперманентные краски. Они не содержат ни перекись водорода, ни аммиак, ни моноэтаноламин, но смываются уже через 1-2 недели.

Результат тонирования полуперманентными средствами сохраняется 2-3 недели

Особенности использования

Есть несколько задач, с которыми полуперманентные красители справятся вполне достойно, поэтому использовать вредные средства с аммиаком или перекисью водорода просто не имеет смысла.

Среди таковых:

  • повторное окрашивание волос;
  • изменение оттенка на более темный;
  • возвращение натурального цвета на блондированные локоны;
  • тонирование волос безаммиачной краской;
  • коррекция цвета;
  • закрашивание седины волос.

Результат тонирования полуперманентным средством

Плюсы и минусы

Конечно, у красок без аммиака есть как преимущества, так и недостатки.

Для начала рассмотрим достоинства таких средств:

  • как правило, они содержат природные добавки и витамины, которые питают кожу головы, восстанавливают волосы и ухаживают за ними;
  • не нарушают структуру волоса;
  • обладают приятным запахом;
  • придают шевелюре блеск и шелковистость;
  • подходят для окрашивания во время беременности.

Задаваясь вопросом, как часто можно красить волосы безаммиачной краской, стоит помнить, что такие средства – безвредны, а потому не испортят локоны, даже если повторять окрашивание каждые 2-3 недели. Несмотря на то, что цвет вымывается примерно через месяц, частая покраска не понадобится – со временем пигмент скопится в волосах, поэтому будет достаточно подкрашивать только корни.

Недостатки:

  • неустойчивый эффект – 4-6 недель;
  • плохое закрашивание седины, если ее количество превышает 50% всей шевелюры;
  • возможность осветления на 2-3 оттенка;
  • высокая цена.
Как быть блондинкам?

Фото после осветления корней краской без аммиака

Отвечая на вопрос, можно ли осветлить волосы безаммиачной краской, следует учитывать их натуральный оттенок.

Нами составлена инструкция для желающих превратиться в блондинку, используя полуперманентные красители:

  • если цвет ваших волос на 2 оттенка темнее желаемого, возьмите более мощный окислитель – порядка 7,5%;
  • осветление локонов на 3 и более тона возможно стойкими перманентными красителями с моноэтаноламином – некоторые производители, например CHI, обещают невероятный результат (до 7 тонов) без вреда для волос;
  • полуперманентные средства используйте только для осветления натуральных прядей – на окрашенных они малоэффективны;
  • для тонирования безаммиачные краски являются оптимальным вариантом, поэтому откажитесь от средств, пагубно влияющих на структуру волоса.
Популярные марки

Лучшая краска без аммиака, по мнению большинства специалистов, принадлежит бренду Wella. В серии Color Touch представлено 53 оттенка, а цвет выдерживает 24 смывания.

На втором месте рейтинга продукция L`Oreal. В палитре Casting Creme Gloss имеется более 30 оттенков. Краска обеспечивает довольно стойкое окрашивание и одновременно ухаживает за волосами.

Палитра L`Oreal Casting Creme Gloss

Третье место занимает Revlon. Professional Young Color Excel предлагает 44 тона. После использования средства локоны становятся блестящими, мягкими и послушными.

В рейтинге лучшие безаммиачные краски для волос марки Matrix, Cutrin и Londa также заняли высокие позиции. А хорошие отзывы от покупательниц заслужили такие бренды как Garnier, Schwarzkopf, Vivasan, Estel

Обратите внимание! Если в составе, указанном на этикетке, присутствует бензоат натрия или амины, от покупки продукции лучше отказаться. Эти компоненты нейтрализуют все витамины и полезные вещества, добавленные в красящий состав.

Полезные советы

Если вы предпочитаете красить волосы своими руками, тогда следующие рекомендации помогут вам получить максимально высокий результат:

При окрашивании в темные цвета стойкими перманентными красками без аммиака по линии роста волос лучше нанести жирный крем – это избавит вас от пятен на коже

  • перед окрашиванием не мойте голову, если только на ней нет большого количества укладочных средств;
  • оптимальное время воздействия красящего состава – 30 минут, затем смойте его шампунем и воспользуйтесь бальзамом-ополаскивателем;
  • после нанесения смеси, укутайте шевелюру в пищевую пленку и замотайте полотенцем;
  • если волосы у вас тонкие, тогда время окрашивания можно сократить;
  • для прокраски корней хватит 20 минут, после этого распределите смесь по всей длине и оставьте еще на 10.

Заключение

Создайте яркий образ без вреда прическе!

Итак, вы узнали, что краски без аммиака могут быть полуперманентными с тонирующим эффектом и стойкими перманентными, главным действующим веществом в которых, является моноэтаноламин. Независимо от вашего выбора, окрашивание шевелюры будет более щадящим, чем при использовании аммиачного средства.

Выбирайте краску из нашего рейтинга или ищите «своего» производителя – в любом случае ваша шевелюра будет «благодарна» за проявленную заботу. Еще больше информации по данной теме вы узнаете из видео в этой статье.

shpilki.net>

Рейтинг лучших профессиональных красок для волос

Женщине, оказавшейся в магазине среди сотен коробочек с тюбиками краски, бывает очень сложно найти лучшую профессиональную краску для волос.

Приходится перебирать массу упаковок, чтобы сделать правильный выбор.

Краситься вошло в привычку. Раз женщины часто меняют цвет волос, они стараются приобрести такую краску, какая по-настоящему и надолго преобразит шевелюру, а также минимально навредит прядям.

Критерии выбора качественной краски

Чтобы результат окрашивания не заставил проливать слезы, нужно внимательно выбирать предназначенный для этого косметический продукт.

Важно обратить внимание на такие нюансы, как:

  • Оценка качества. Лучше забирать с магазинной полки самые известные и популярные средства. Если среди ряда продукции появилась новая марка, разумнее 10 раз подумать, прежде чем покупать то, что еще не имеет оценки потребителей;
  • Составляющие продукта. Это чуть ли не самый важный критерий выбора. Стоит отказаться от красящего вещества, если в нем содержится аммиак. Он способствует глубокому проникновению пигментов, но отличается резким запахом и губительным воздействием на локоны. В продаже существуют средства, лишенные этого химиката. Они меньше сохраняют цвет, но зато можно не бояться за здоровье прядей. Желательно, чтобы в краске было больше натуральных компонентов;
  • Специальные добавки. Порой в состав средства включают полезные компоненты, которые отвечают за питание и увлажнение волос. Если выбрать краску с защитными ингредиентами, можно быть уверенным, что после окрашивания локоны не станут выглядеть хуже;
  • Время сохранения насыщенного цвета. Некоторые средства для окрашивания прядей не считаются стойкими, они предназначены для появления красивого оттенка. Оттеночная краска сходит почти сразу, стоит помыть голову лишь два или три раза. Стойкие краски позволяют любоваться ярким и свежим цветом до двух месяцев;
  • Цвет. Здесь все зависит от того, как женщина хочет измениться. Но это не значит, что можно брать любое окрашивающее пряди средство. Строгое правило – исходить из настоящего цвета локонов. Чтобы понять, подходит или нет вам данный продукт косметики, надо посмотреть на заднюю стенку упаковки. Там проиллюстрировано, какие цвета получаются, исходя из натурального цвета локонов;
  • Тип волос. Сухие и поврежденные пряди ни в коем случае нельзя окрашивать красками, переполненными химическими веществами. Лучше выбрать легкую краску, произведенную на основе природных компонентов;
  • Срок хранения. Старое средство для окрашивания прядей, как и просроченные пищевые продукты, покупать нельзя. Оно может нанести серьезный вред, не говоря о несоответствии полученного цвета тому, который обозначался на упаковке;
  • Целостность коробки из-под средства. Если упаковка имеет вмятины, то на тюбике могут быть трещинки. Попадание в красящий состав воздуха ухудшит ряд его свойств.

Подбор краски в зависимости от состояния и цвета прядей

Искать красящий состав надо, исходя из того, какой цвет прядей хочется иметь. При этом учитывается тип волос – сухие, нормальные или жирные.

Захотелось из жгучей брюнетки перевоплотиться в нежную блондинку – стоит выбрать осветляющую краску.

Если в шевелюре обнаружились седые волоски, главное качественно — скрыть седину. Светловолосым девушкам лучше краситься щадящими средствами.

Видео:

Осветляющие пряди составы следует выбирать, думая не только о результате, но и о здоровье локонов.

Красящее средство во избежание порчи кудрей должно иметь легкий химический состав, но при этом хорошо осветлять, не оставляя неприятной желтизны.

Самая хорошая осветляющая краска должна делать локоны светлее примерно на пять тонов и надолго закрепляться на волосах. В среде парикмахеров положительно отзываются о бренде «Goldwell».

После окрашивания не нарушается структура прядей и не появляется желтый оттенок.

Особенно мастерам нравятся красящие средства от «Лореаль». Они имеют широкую палитру светлых оттенков – близких к натуральным и нестандартных. Окрашивание глубокое, в составе имеются питательные ингредиенты.

Тем, кто мечтает окраситься в русый, стоит знать, что при таком окрашивании есть риск получить зеленоватый оттенок. Русый цвет зачастую почти тут же смывается.

Мастера говорят, что лучшая краска для окрашивания в русый цвет производится компанией «Шварцкопф».

Крася локоны ей, можно не думать о печальных последствиях, вроде желтизны или зеленого оттенка на прядях.

Высокий рейтинг у красящего состава бренда «Kapous Professional». От него не изменяется структура волос, полученный живой русый цвет держится довольно длительное время.

Если красить практически белокурые локоны, то стоит использоваться профессиональную продукцию компаний «Лореаль», «Катрин» или «Шварцкопф». Данные бренды предназначены для ослабленных прядей, в них не содержится едкий аммиак.

Женщинам, которые борются с сединой, надо выбирать красящие составы, обеспечивающие стойкость и яркость цвета.

Самая хорошая продукция для закрашивания седины имеет следующие названия: «Estel Professional», «Лонда Калор», «Preference Feria» (от фирмы «Лореаль»).

Чтобы касается выбора цвета, то желательно проконсультироваться с парикмахером, узнав, какая цветовая палитра подходит к коже и глазам.

С помощью парикмахеров и потребительских отзывов был составлен топ лучших средств для окрашивания прядей.

В двадцатку качественных профессиональных красок вошли бренды «Велла», «Шварцкопф», и «Палетт».

Но некоторые другие компании снискали большую популярность. Топ самой качественной продукции для окрашивания волос рассмотрен в следующей главе.

Десять наиболее качественных красок

Топ хороших средств по окрашиванию локонов открывает «Лонда Профессионал». Продукция этой компании занимает 10-ое место. Рейтинг «Лонды» высокий, так как этот косметический продукт насыщен липидами и натуральным воском. Палитра «Лонды» имеет около ста красивых оттенков.

На 9-ой позиции – «Garnier Olia». Отличие средства – наличие в составе подсолнечного масла, а также масел камелии и пассифлоры. Помимо стойкого окрашивания, «Гарньер» ухаживает за локонами, питая и увлажняя их. Благодаря особому составу, красящее вещество создает эффект ламинирования прядей.

Видео:

Неплохой рейтинг у красящего состава под названием «Ревлон Калор Силк» (занимает 8-ое место). Это средство безаммиачное, гарантирует равномерный яркий цвет. Гамма оттенков начинается иссиня-черным и заканчивается нежным белокурым.

Топ продолжает «SYOSS Professional Performance» (немецкая марка). Этот красящий состав очень удобно наносить на пряди, так как флакон оснащен специальным аппликатором. Цвет получается насыщенным, благодаря особой формуле состава. Средство ухаживает за локонами, так как в него добавлен провитамин В5.

На 6-ом месте – бренд «Excellence Creme» (от «Лореаль»). В комплекте красящего состава есть сыворотка, которой пропитывают пряди перед окрашиванием для защиты от повреждений. Также красящий состав дополняется бальзамом и питательной маской.

На 5-ой строчке – средство марки «Эстель Профессионал Делюкс», которым можно и окрашивать, и тонировать пряди. Оно прекрасно маскирует седые волосы. Косметический продукт создан по инновационным технологиям, содержит хромоэнергетический комплекс.

Позади тройки лидеров среди средств для окрашивания волос стоит красящая косметика линии «Кастинг Крем Глосс». Это тоже лореалевский продукт, изготовленный с пчелиным маточным молочком. Уникальная рецептура средства хорошо закрашивает седину и защищает кудри от возможных повреждений.

Средство, которое включено в рейтинг качественных продуктов для окрашивания волос и занимает в нем 3-е место, – это «Гарньер Калор Нэчуралс». В составе данного продукта масла каритэ, оливы и авокадо. Он имеет репутацию очень стойкой краски для волос, так как полученный цвет не теряет насыщенности даже спустя 2 месяца.

Видео:

Весьма высокий рейтинг у средства «Лореаль Преферанс» (2-ое место). У него богатая палитра оттенков. Красящий состав дополняется бальзамом, обеспечивающим шелковистость локонов.

Самые положительные оценки парикмахеров имеет средство марки «Гарньер Нутрисс Крем». Оно занимает первое место в топе. Его состав насыщен фруктовыми маслами, отчего структура волос не портится и не сохнет. Этот красящий продукт прекрасно маскирует седину. Так как его текстура похожа на крем, он легко распределяется по прядям.

Мнения потребителей

Женщины, которые красятся постоянно, хорошо знают, какая продукция для окрашивания прядей действительно соответствует стандартам качества.

Многочисленные отзывы подтверждают, что самые качественные продукты для окрашивания локонов выпускаются под маркой «Гарньер».

Женщины пишут следующее: «Очень стойкая косметика, которая долго не смоется», «Шикарный цвет! Седина полностью закрасилась», «Волосы не испортились, состав действительно щадящий».

Очень многим нравится продукция компании «Лореаль», которая дарит самые насыщенные цвета. Этой краской часто пользуются, чтобы получить пепельно-русый или светло-русый цвета волос.

Девушки предпочитают краситься только этой краской, так как на прядях никогда не проявляется зеленый оттенок.

Зачастую женщины оставляют отзывы о продукции «Шварцкопф», и они не самые хорошие. Говорят, что красящий состав от этого бренда может так испортить и пересушить пряди, что придется подстригаться.

Некоторым девушка понравилась краситься средствами от компании «Велла», но не все из них смогли найти в цветовой палитре подходящий для себя цвет.

Но отзывы констатируют тот факт, что после окрашивания средством из линии косметики «Велла», цвет очень долго держится на локонах.

Самая качественная продукция, как считает много девушек, это – «Лонда». Она хорошо наносится, долгое время не смывается.

Если нужно осветлись локоны, то «Лонда» — это прекрасный вариант. Женщины говорят, что у этого средства невозможно найти минусы.

vmirevolos.ru>

Похожие статьи

Выбираем лучшую стойкую безаммиачную краску для волос — 9lady

Красить волосы люди начали в далекой древности. С этой целью они использовали травы, кору деревьев, скорлупу грецких орехов, хну, басму. Из растительного сырья готовились отвары, вытяжки, настойки. Первые красители не содержали агрессивных химических элементов, не причиняли вред волосам, но были недолговечными и однообразными.

Краска с аммиаком появилась в 1932 году. Открыл ее Глеб Лоуренс. Он увидел в аммиаке отличный проводник пигмента. Аммиак – газ, состоящий из водорода и азота, с едким запахом. Аммиак разрушает верхний защитный роговой слой волоса и открывает путь перекиси водорода и краске. Перекись обесцвечивает волосы, делая возможным стойкое окрашивание локонов в какой угодно оттенок, не зависимо от натурального цвета волос. В комплексе аммиак и перекись изменяют структуру волос, поэтому в нагрузку к шикарному цвету женщины получали букет проблем – тусклые, сухие, безжизненные волосы.

Безаммиачная краска для волос: плюсы, минусы, палитра

Прогресс не стоит на месте. Сегодня появилось новое поколение красок, которые не содержат аммиака. Вместо агрессивного компонента используются фруктовые кислоты, новые инновационные формулы, масла, смолы, воски. Современные безаммиачные краски оказывают щадящее действие на структуру волос. Они не разрушают верхний роговой слой, а лишь приподнимают чешуйки волоса. Не разрушают натуральный пигмент, а лишь обволакивают его, придавая волосам новый оттенок.

Более того, витаминные комплексы, масла и прочие питательные вещества, входящие в состав современных красок оказывают оздоровительное действие на волосы, кожу головы, волосяные фолликулы. В результате волосы выглядят лучше и здоровее, чем перед окрашиванием.

Плюсы безаммиачной краски:

  • щадящая формула – не разрушает структуру волос, не убивает натуральный пигмент, не травмирует волосяные луковицы, кожу головы
  • восстановление волос – безаммиачные красители содержат комплекс витаминов, растительные экстракты, масла, воски и другие компоненты, которые благотворно влияют на кожу головы, улучшают циркуляцию крови и питание волос, защищают волосы от УФ-лучей, сохраняют влагу
  • палитра натуральных оттенков – красители придают насыщенность природному оттенку волос, позволяют закрашивать седину, изменять натуральный цвет на 3-6 оттенков
  • возможность для экспериментов – краски быстро смываются, последствия неудачного эксперимента можно быстро ликвидировать, не причиняя волосам вреда

Минусы краски без аммиака:

  • высокая цена – долговечные безаммиачные краски стоят дорого, зачастую требуют салонных процедур, что делает окрашивание еще дороже
  • недолговечность – даже самые качественные краски смываются через 3-6 недель, цвет необходимо постоянно обновлять
  • нестойкие – плохо закрашивают седину, не позволяют радикально поменять цвет

Палитра безаммиачных красок не так разнообразна, как у красок с аммиаком в составе. Линейка многих производителей содержит чуть более десятка оттенков. В основном это цвета, тяготеющие к натуральным, которые помогают сделать цвет собственных волос более насыщенным, ярким, а не кардинально другим. Если жгучая брюнетка пожелает стать блондинкой, краска без аммиака ей не поможет. Тем же, кого устраивает собственная масть, но имеется желание добавить волосам шикарного блеска, глубокого оттенка, гладкости, сияния и здоровья одновременно, стоит присмотреться к палитре безаммиачных красок внимательнее.

Инструкции, как красить волосы безаммиачной краской

Если вы проводите окрашивание волос безаммиачной краской первый раз, лучше обратиться к профессионалам. Такие краски не уничтожают натуральный пигмент, а только обволакиваю волос другим красителем. Два разных цвета могут «подружиться» самым неожиданным образом. Чтобы получить ожидаемый эффект необходимо знать основы колористики, понимать, как работают разные красители, как сочетаются цвета. У мастера это не вызовет проблем.

Если же решили красить волосы самостоятельно, прежде внимательно изучите свои волосы: цвет, структура, наличие седины. И учтите некоторые рекомендации:

  • выбирайте оттенок, максимально приближенный к натуральному цвету волос
  • на пепельных волосах краски с золотистым оттенком могут давать неожиданный зеленоватый отлив
  • золотистые оттенки обычно получаются светлее ожидаемого эффекта
  • пепельные оттенки дают результат на полтона темнее
  • избегайте красных оттенков, если у вас большой процент седых волос, красный смотрится на седых волосах вызывающе ярко
  • для седых волос применяйте окрашивание, а не тонирование

Рекомендуется окрашивать волосы на 2-3 день после мытья. Если вы пользуетесь средствами для укладки, вымойте голову накануне и воздержитесь от лаков, пенок и прочего стайлинга.

Краситель наносится на сухие волосы по всей длине при помощи специальной кисти. Вымытые волосы, если голову все-таки пришлось вымыть перед процедурой, следует слегка просушить феном или промокнуть полотенцем. Краску оставить на 30 минут. Смыть. Нанести бальзам.

При окрашивании корней волос краска вначале наносится на корни. Выдерживается 15 минут, после распределяется по всей длине волос и выдерживается еще 15 минут и только потом смывается.

Время окрашивания корректируется в зависимости от структуры волос и желаемого результата. Тонкие волосы окрашиваются быстрее, поэтому время можно уменьшить на 5-10 минут, толстые и жесткие наоборот требуют больше времени для реакции. На интенсивность окрашивания влияет также температура. Чем она выше, тем волосы окрашиваются быстрее, а цвет получается интенсивнее. Для получения такого эффекта следует укутать волосы полотенцем или утеплить иным способом.

Окрашивание седых волос рекомендуется производить в салоне. Именно мастер сможет выбрать правильный режим окрашивания и деньги не окажутся потраченными впустую.

Самые популярные марки безаммиачных красок для волос

Чтобы выбрать краску, идеально подходящую именно вам, необходимо пробовать. Совет не оригинальный, но единственно правильный. Волосы у всех разные. Что хорошо одному — может совершенно не подходить другому. Мы познакомим вас с самыми популярными брендами безаммиачных красок для волос и их характеристиками.

Велла (Wella)

Безаммиачная краска для волос велла — прекрасное сочетание цены и качества. Краска предназначена для профессионального использования. Держится на волосах до 4-х недель. Палитра содержит более 70 оттенков. Серия ColorTouchPlus в сочетании с эмульсией перекиси водорода может закрашивать до 100% седины.

Безаммиачная краска для волос велла (Wella)

ЧИ (Chi)

Безаммиачная краска для волос ЧИ. Инновационная уникальная технология окрашивания. Не повреждает волосы, не вызывает аллергии, придает волосам блеск. Из 19 аминокислот, формирующих волосы, содержит 17. Цвет держится за счет электростатического притяжения ионов шелка и волоса, имеющих разную полярность. Позволяет осветлять волосы до 12 тонов.

Безаммиачная краска для волос ЧИ (Chi)

Лореаль (LOREAL)

Безаммиачная краска для волос лореаль. Прекрасная краска, позволяющая подчеркнуть естественную красоту волос и обеспечить шевелюре идеальный уход. Не рекомендуется использовать при кардинальных изменениях цвета. На 50% закрашивает седину. Держится 6-8 недель. Подходит для домашнего использования.

Безаммиачная краска для волос лореаль (LOREAL)

Гарньер (Garnier)

Безаммиачная краска для волос гарньер. Главная задача этой краски – сделать ярким и насыщенным натуральный оттенок. Подбирать краску серии Garnier Color & Shine следует тон в тон. Отклонения возможны не более чем на полтона. В этом случае цвет выглядит натурально, сохраняется более месяца, корни отрастают незаметно.

Безаммиачная краска для волос гарньер (Garnier)

Шварцкопф

Безаммиачная краска для волос Шварцкопф 100% закрашивание седины. После окрашивания волосы становятся крепкими и эластичными благодаря входящим в состав экстрактам белого чая и личи. Приятный аромат.

Безаммиачнаякраска для волос Шварцкопф

Матрикс

Популярная безаммиачная краска для волос Матрикс. Подходит для домашнего использования. Имеет разнообразную палитру. После использования волосы становятся ухоженными и блестящими. Из недостатков – быстро смывается, особенно медные и красные оттенки.

Эстель

Безаммиачная краска для волос Эстель. Разнообразная палитра, насчитывающая 78 оттенков. Держится до 4-х месяцев. Минимальный вред волосам. Содержит экстракт оливы и масло авокадо. Лучше использовать в салоне у мастера, разбирающегося в колористике.

Краска для волос Эстель

Линейка безаммиачных красок имеется у таких известных брендов как Revlon, Syoss, Concept, Рябина и других.

Рябина

Concept

Syoss

С аммиаком или без: какую краску для волос выбрать?

Окрашивание волос такая же жизненная необходимость для многих женщин, как и стрижка. Кто-то упорно борется с сединой, кто-то меняет цвет волос, а есть дамы, которые просто окрашивают, дабы получить блеск и ухоженный вид. Однако многие хоть раз, но задавались вопросом: какую краску выбрать? Салонные предложения манят качеством, но и отрезвляют дороговизной, бытовая краска из масс-маркетов не совсем то, да и какому виду отдать предпочтение: краске с аммиаком или без? 

КРАСКА С АММИАКОМ

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Лучшие краски для волос: выбор Хочу

До недавнего времени все, что было на рынке красок – это хна, басма и аммиачные краски. Выбора у женщин не было, поэтому агрессивный аммиак в том виде, в котором он был десяток лет тому назад, испортил не одну шевелюру.

Собственно, что такое аммиак?

Это газ, который легко растворяется в воде, образуя при этом щелочной гидроксид аммония. Поэтому на красках пишут по-разному – с аммонием или аммиаком. Это одно и тоже.

PH этого вещества 11.5, что позволяет как бы принудительно открыть кутикулы чешуйчатого слоя волос и «провести» внутрь волоса цветовой пигмент. Аммиак как бы взъерошивает волос. Таким способом обеспечивается стойкое окрашивание волос и насыщенный цвет.

Аммиачные краски, как правило, долго держаться на волосах, прекрасно окрашивают седину – и все. На этом преимущества таких красок заканчиваются, и начинаются недостатки.

Аммиак очень токсичный элемент, и проникая в волос и поры кожи, он попадает в организм.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как правильно покрасить волосы в домашних условиях

ИНТЕРЕСНО:  Пару лет назад в Британии произошел страшный случай, когда девушка нанесла краску дома и… впала в кому. Оказывается, у нее была аллергия на аммиак. 

ПОЭТОМУ: Прежде чем экспериментировать, необходимо провести накожный текст и посмотреть на реакцию своего организма.

Также краски с аммонием имеют большой минус – они проникают вглубь волоса и меняют его структуру. А так как PH краски очень высокий, он будет повреждать сальные железы кожи головы, и волосы со временем станут сухими и ломкими.

Кроме того, аммиак негативно влияет на меланин (это белок, он отвечает за натуральный цвет волос) и каждое последующее окрашивание аммиачной краской будет давать новый цвет.

КРАСКА БЕЗ АММИАКА

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Ламинируем волосы дома: красиво и полезно

Многие женщины, которые неудовлетворенны состоянием своих волос после окрашивания, начинают искать альтернативу аммиачным краскам. Так как безвредные хна и басма подходят далеко не всем, на первый план выходят модные безаммиачные краски.

Они имеют ряд преимуществ:

Во-первых, благодаря отсутствию аммония и сниженному содержанию перекиси, пигмент волоса практически не разрушается. Поэтому изменение цвета происходит безболезненно, и всегда можно успеть вернуться к родному естественному цвету волос.

Во-вторых, краска наноситься ровнее, нет перепадов в оттенках после окрашивания, так как это бывают после аммиачных красок.

Безаммиачные краски хороши для тонировки.

В-третьих, волосы не сухие, они увлажнены, отливают натуральным блеском, имеют естественный вид.

И, в-четвертых, такая краска при нанесении не имеет резкого запаха.

Однако, безаммиачные краски не такие уже и безаммиачные. Так как аммоний в них просто заменен на другие химические соединения. Такие как: этаноламин, резорцинол, диаминобензол, метилтолуола и другие парабены.

Эти вещества не намного лучше аммиака по своему вредному воздействию на волосы.

Также безаммиачные краски имеют ряд других недостатков:

Они намного меньше держаться на волосах, и постепенно смываются за каждым мытьем головы. Уже через 6-7 раз появляется каштановый цвет у брюнеток и желтизна у блондинок.

Также безаммиачная краска малоэффективна против седых волос, и она не справляется с высветлением темных волос за один-два раза.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как отрастить длинные волосы

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?

кератиновое восстановление волос

Поговорить с парикмахером. Именно он определит, какой у вас тип волос, что ему подойдет, подскажет, как закрасить седину и чем ухаживать.

Не экспериментируйте с красками, особенно с аммиачными. Если позволяет кошелек, приобретите органическую краску. В ней аммиак и его производные ингредиенты запрещены к использованию.

И еще! Не забывайте правильно ухаживать за волосами после окрашивания. Так как между чешуйками появляется пустота, ее надо заполнить силиконом и полимером. Для этого существуют такие процедуры, как ламинирование и кератиновое восстановление волос.  Так вы сохраните влагу в волосах и здоровый вид.

что это такое, как красить волосы, палитра оттенков

Наверняка многих девушек, которые хотели бы покрасить волосы, останавливают мысли о возможных негативных последствиях этой процедуры. Советуем получше присмотреться к безаммиачным краскам для волос

Что такое безаммиачная краска для волос?

Безаммиачная краска для волос — это краска, в составе которой, как подсказывает нам само определение, нет аммиака. Хорошо это или плохо? Давайте разбираться. Аммиак, а точнее, гидроксид аммония — химическое соединение, которое добавляют в красители для создания щелочной среды. Она, в свою очередь, способствует тому, что чешуйки кутикулы волоса приподнимаются, и пигменты проникают внутрь. Для волос это процесс достаточно травмирующий, поэтому после процедуры пряди нуждаются в усиленном уходе.

Краски без аммиака не вызывают столь мощной химической реакции. Но важно понимать, что результат будет не таким стойким, как при использовании аммиачных красок, цвет может вымываться быстрее. Кроме того, средствам без аммиака (пока еще) не под силу обесцветить волосы. Но если вы хотите обновить цвет, усилить его и освежить прическу, то красители без аммиака без проблем с этим справятся. Многие безаммиачные краски способны закрасить даже седину.

Советуем почитать:

Преимущества краски без аммиака

  • Средства из этой категории меньше травмируют волосы, воздействуя на них мягко.

  • Безаммиачные краски позволяют комфортно изменить цвет, даже на несколько тонов.
  • Обволакивая волос по всей поверхности, многие безаммиачные краски приглаживают чешуйки кутикулы, за счет чего локоны в результате окрашивания выглядят блестящими и гладкими.

© pexels.com/cottonbro

Недостатки краски без аммиака

  • Эти средства дают менее стойкое окрашивание, цвет быстрее вымывается и может терять насыщенность.

  • Безаммиачными средствами нельзя обесцветить волосы.
  • Безаммиачные краски не всегда способны качественно закрасить седину.

Советуем почитать:

Вернуться к оглавлению

Виды красок без аммиака

Безаммиачным краскам отведено место и в богатой палитре профессиональных средств. А мы остановимся на видах красок для домашних коллекций:

  • стойкие,
  • тонирующие,
  • красители «на один день»,
  • крем-краски.

Что выбирать, зависит от конкретных задач.

Стойкая краска

Да-да, и такое возможно. Помимо аммиака, стойкость краски может быть обеспечена и другими химическими соединениями. Например, этаноламин также является щелочным компонентом, но считается, что он более мягко воздействует на волосы и кожу головы. Кроме того, его молекулы крупнее молекул аммиака, что снижает его летучесть, а значит, отсутствуют знакомые всем резкие запахи.

Тонирующая краска

Эта разновидность красок очень популярна среди тех, кто старается поддерживать цвет после стойкого окрашивания. Тонирующая краска помогает избавиться от нежелательных оттенков — например, нейтрализует желтизну у блондинок или рыжину у шатенок. Тонирование часто выбирают и те, кто не собирается радикально менять цвет шевелюры: эта процедура может добавить яркости и блеска локонам натурального цвета. Тонирующие краски быстрее, чем стойкие, теряют на волосах первоначальный оттенок, однако цвет вымывается равномерно, постепенно становясь менее насыщенным.

Крем-краска

Рейтинги лучших красок для волос без аммиака, по мнению редакции makeup.ru, возглавляют, безусловно, крем-краски для домашнего окрашивания. Густая консистенция очень удобна для самостоятельного нанесения средства. Благодаря кремовой текстуре краски не стекают и распределяются по волосам равномерно. С такими красителями можно работать в любой технике, будь то шатуш, омбре или балаяж. Безаммиачные крем-краски нередко содержат полезные для волос компоненты и добиваются нужного результата максимально мягко.

Средства для временного окрашивания

Окрашивание на один день или до первого мытья головы — неплохой способ попробовать что-то новое без ощутимого вреда для волос. Яркие цвета оттеночных красок для волос без аммиака поднимут настроение и позволят взглянуть на себя по-новому. В один миг стать обладательницей розовых прядей или синего омбре помогут красящие желе, бальзамы и спреи. Такие есть в линейке Colorista от L’Oréal Paris. Красители быстро смываются обычным шампунем и практически не травмируют волосы. Спреем или тушью Magic Retouch от L’Oréal Paris, кстати, легко моментально затонировать отросшие корни, если нет возможности оперативно обновить их цвет. Эти средства также отлично скрывают седину — на короткое время, конечно.

Профессиональные средства

Из названия следует, что такими красками пользуются в салонах. К ним можно отнести полуперманентные красители, которые поддерживают насыщенный цвет. Существуют также стойкие краски без аммиака. Самостоятельно использовать такие продукты не стоит — все же они рассчитаны на использование опытными колористами, которые знают, как сделать окрашивание тон в тон и какие компоненты смешать, чтобы добиться идеального результата.

Вернуться к оглавлению

Цветовая палитра безаммиачных красок L’Oréal Paris

Стойкие краски для волос без аммиака есть в линейке Casting Crème Gloss от L’Oréal Paris. Взгляните на нашу подборку.

Темные оттенки для брюнеток

Крем-краска представлена в самых разных оттенках, от самых темных до светлых и пепельных. Жгучим брюнеткам добавит блеска и яркости тон № 200 «Черный кофе», который будет к лицу представительницам цветотипа «зима».

Коричневые оттенки

Русоволосым красавицам и шатенкам мы рекомендуем для сияния волос крем-краску без аммиака в оттенках № 535 «Шоколад» и № 525 «Шоколадный фондан». Наиболее удачно они будут смотреться на девушках с теплым подтоном кожи оливкового или бронзового оттенка.

Светлые оттенки

Медовые, солнечные пряди с золотистыми переливами получатся благодаря безаммиачным крем-краскам для блондинок номер 832 «Крем-брюле» и номер 8304 «Карамельный капучино».

Остановить свой выбор на этих оттенках стоит девушкам цветотипов «весна» и «осень».
Примерить любой понравившийся цвет онлайн и ознакомиться со всей гаммой можно на сайте прямо сейчас.

Вернуться к оглавлению

Цветовая палитра безаммиачных красок Garnier


Ассортимент красок Garnier тоже порадует тех, кто решил делать окрашивание с помощью средств без аммиака.

Медные и рыжие оттенки

В серии деликатных красок без аммиака Garnier Olia, которые на 60% состоят из масел, представлена притягательная рыжая гамма, которая придется по нраву ярким девушкам. «Искрящийся медный» под № 7.40 будет красиво сочетаться с фарфоровой или персиковой кожей и светлыми глазами.


Медные переливы теплого оттенка «Лесной орех» № 6.23 из линейки Garnier Color & Shine удачно подчеркнут карие глаза и бронзовую кожу. Краска-уход содержит экстракт клюквы и арганового масла, которые питают волосы и придают им натуральный блеск.

Русые и светлые оттенки

Пепельных ноток русым волосам добавит краска Garnier Olia «Светлый дымчато-бежевый» № 9.132. Такой нейтральный оттенок подойдет девушкам любого цветотипа.


Мягкие и теплые нотки подарит волосам оттенок Garnier Color & Shine № 7.0 «Русый».


Для блондинок предназначен № 10.21 «Перламутровый блонд», который максимально выигрышно засияет на светлых волосах.

Обратите внимание, что любую краску необходимо протестировать на небольшом участке кожи за 48 часов до окрашивания, чтобы исключить риск возникновения аллергической реакции.
Вернуться к оглавлению

Как выбрать краску без аммиака для окрашивания волос: советы стилистов

Как понять, какая краска не содержит аммиак?

Об этом говорит маркер «без аммиака», который чаще всего располагается на лицевой стороне упаковки. Производитель не умолчит об этой особенности краски, ведь она означает более мягкое воздействие на волосы.

Как правильно выбрать безаммиачную краску?

Выбирайте оттенок, максимально близкий к исходному цвету волос. Важно помнить, что ни аммиачные, ни безаммиачные краски для волос не могут за один сеанс превратить брюнетку в блондинку. 

Можно ли смешивать разные оттенки краски без аммиака самостоятельно?

Этого делать не стоит, так как результат, который получится на волосах, будет непредсказуем. Советуем просто внимательнее изучить цветовые палитры разных красок — их сотни! Наверняка найдется подходящий оттенок, и необходимость самостоятельно смешивать средства отпадет.

Какую краску выбрать для седых волос: безаммиачную или стойкую?

Вернуться к оглавлению

Уход за волосами

После использования красок без аммиака особый уход волосам тоже необходим. Даже такое окрашивание отнюдь не спа-процедура для волос. Нужны специальные средства для сохранения цвета и мягкости волос.
Бальзамы, шампуни и маски, предотвращающие вымывание цвета, обязательно должны быть под рукой в ванной комнате. Обратите внимание на серию средств для окрашенных волос «Эксперт Цвета» от L’Oréal Paris Elseve.

Не забывайте и про несмываемый уход. В этой категории есть и спреи, и кондиционеры, и масла. В частности, масло-эликсир «Преображение» от Garnier Fructis питает волосы и образует защитный слой на их поверхности, в том числе для термозащиты при укладке.

От негативного воздействия высоких температур при горячей укладке волосы убережет крем «Проверено Расческой. Ультра Прочность» от L’Oréal Paris Elseve. При регулярном использовании он укрепляет волосы, предотвращая их ломкость.

Вернуться к оглавлению

Какая краска для волос самая лучшая, стойкая и безопасная – Thevolosy

Когда хочется обновить свой образ, то, в первую очередь, встает вопрос о выборе краски. Сейчас в магазинах продается большое разнообразие средств, отличающихся по цвету и качеству. Лучшей краской считается безаммиачная. Ее используют для обновления образа и чтобы удалить седину. Если хочется внести в образ что-то новое, то достаточно провести процедуру мелирования. Поэтому необходимо ознакомиться, какой краской лучше осветлять волосы, чтобы не навредить своему здоровью. Используется для этого профессиональный крем.

По мнению опытных парикмахеров, каждый человек имеет особенные волосы. Поэтому нет универсальных средств, чтобы их окрасить. Даже самая хорошая краска не может принести одинаковые результаты у двух женщин. На цвет влияет структура волос, пористость, оттенок и прочие факторы.

Краски разделяются по степени проникновения. Даже если пользоваться лучшей краской, пигмент может не проникнуть полностью в кутикулу, а покрасить удается только верхнюю часть. Обычно это средство можно удалить после первого мытья головы. Если покрасить волосы полуперманентом, то цвет проникнет глубоко.

Виды красок. Перманент

Какой краской лучше покрасить волосы, конечно лучше использовать перманент. Это самая стойкая краска, которая полностью проникает в структуру. Тем более, что средство можно использоваться в домашних условиях. Чтобы получить натуральный цвет, необходимо отрастить немного волосы и подбирать краску, ориентируясь на цвет прядей у корней.

Перманент обладает следующими характеристиками:
  • если все сделать по правилам, то можно окрасить седину;
  • в домашних условиях можно получить до трех оттенков;
  • некоторая перемена цвета получается с помощью полутонов;
  • окрашиваются только прикорневые участки;
  • не удаляется водой.

Тонирование

Профессиональная окраска может выполняться как тонирование. Можно использовать для этого специальный крем. С его помощью краситель проникает в кутикулу, из-за чего он постепенно вымывается. Самая качественная краска вымывается после 8-го раза. Она безаммиачная и без содержания перекиси водорода.

Тонирование имеет свои особенности
  • Вещество выпускается в одной упаковке, и поэтому ничего дополнительно смешивать не надо.
  • Цвет вымывается только после 8-го мытья головы.
  • Не содержит аммиака и перекиси, и поэтому тонирование безопасно.

Тонирование волос оттеночным бальзамом

Полуперманент

Считается, что такие красители не разрушают структуру волос. Продается и профессиональный крем. Во время покраски затрагивается кутикула и кортикальный слой. После этого цвет будет держаться около 30 процедур. Такой вариант отлично подойдет для блондинок, брюнеток. Получается привлекательный рыжий цвет. Его можно выбрать для седых волос. Для обогащения естественного цвета такое окрашивание незаменимо. Особенностями полуперманента являются:

  • безаммиачная краска;
  • небольшое содержание перекиси;
  • большое разнообразие цветов и оттенков. Для создания образа брюнетки должна использоваться ослепительно-черная краска.

Временная окраска

Пигмент не полностью окрашивает волосы. К тому же смывается он сразу. Эта смесь без перекиси водорода. Таким средством являются крем и натуральные красители. Как и тонирование, временная окраска будет лучшим выбором.

Осветление

Процедура осветления может быть натуральной и искусственной. Она выполняется для получения светлого тона и улучшения структуры волос. Применяется для этого специальный крем.

Искусственное блондирование выполняется на основе химических веществ. К ним относятся:

  • Специальные красители. С их помощью выполняется процедуры тонирования и обесцвечивания. Уже после первой процедуры появляются результаты, и ни один классический крем не сможет с этим справиться. Седину устраняют именно они;
  • Порошки. Это средство считается самым популярным. Его можно выбрать для получения светлых тонов и осветления.

Cекреты осветления волос с краской Syoss

Известные бренды

Не все производители выпускают качественную продукцию, и поэтому в ее выборе нужно быть внимательным. Кроме краски, есть специальный крем. Необходимо учитывать такие показатели, как стойкость и результаты. Общепринятыми марками являются:

  • Wellaton Wella. Краска вполне подойдет для блондинок, брюнеток. Рыжий тоже можно сделать разных оттенков. Таким средством можно устранить седину. Производитель обещает стойкий цвет, но на практике он получается не сильно стойкий;
  • Loreal Prefecence Recital. Волосы закрашивает полностью, а цвет получается равномерным. Эта профессиональная краска будет лучшим выбором для осветления или закрашивания седых волос;
  • Garnier Olia. Средство одинаково подходит для преображения блондинок. С ним можно преобразить рыжий, а также избавиться от седых волос. Яркий и насыщенный цвет поможет преобразить стиль.

Стойкость

Не все краски обладают нужной стойкостью. Специалистами была выяснена следующая информация:

  • Мусс Palette. Краситель имеет средний уровень стойкости. Он отлично подходит для седых волос, но можно использовать рыжий. Темные локоны с ним тоже заметно преобразятся. Но после 2-х недель краска будет смываться;
  • Краска Garnier Color Naturals. Средство является лучшим по стойкости. Цвет получается равномерным. Его можно использовать для мелирования, осветления. Для седых волос такое средство тоже будет подходящим. Получается отличный рыжий цвет.

Безопасная краска

Чтобы не принести вреда здоровью, для пользования должна использовалась безаммиачная краска. Так как профессиональная процедура должна проводиться регулярно, то очень важно, чтобы она не приносила вред здоровью. После плохих средств появляется ломкость, тусклость и слабость локонов, ведь аммиак способствует нарушению волосяной оболочки. Именно безаммиачная краска безопасна для здоровья.

Поэтому рекомендуется применять щадящие средства, которые могут использоваться и дома. Но они имеют особенность – быстрое вымывание, зато безаммиачная краска сохранит здоровую структуру волос.

Елена Малышева. Безопасная краска для волос.

Лучшие виды средств

Сейчас для мелирования и осветления используются краска, крем, мусс и т. д. Многие производители выпускают наборы ухаживающих средств в виде бальзамов, масок и сывороток. Поэтому можно купить не только окрашивающее вещество, но и косметику для ухода за локонами. Важно, чтобы использовалась безаммиачная краска.

  • Wella – Color Touch/Koleston. Она отлично подходит для мелирования, а также для седых локонов. Рыжий цвет можно получить в различных оттенках. Белая краска позволит создать сияющий эффект. Для устранения желтизны нужно брать подходящий по стилю оттенок, и недостаток будет устранен. Темные локоны с таким средством станут еще заметнее.
  • L’ Oreal Professional. Средство прекрасно закрашивает все локоны. Лучше всего процедуру выполнять в салоне, поскольку там цвет будет равномерным. Наносить средство следует согласно инструкции, с выдержкой временных рамок. Оно поможет скрыть седину или выполнить тонирование. Его можно использовать не только для седых волос, но и для мелирования и устранения желтизны. Преобразить можно и рыжий. Черная краска хорошо закрашивает все участки.
  • Schwarzkopf-Igora Royal. В этом средстве содержатся вещества, которые помимо покраски выполняют ухаживающие функции. Им можно легко скрыть седину. С его помощью отлично выполняется не только тонирование, но и процедура мелирования. Для седых волос его можно использовать как средство обновления. Средство справится с устранением желтизны. Из оттенков можно найти подходящий рыжий.
  • Paul Mitchell – средство, которое закрашивает разные виды волос, не исключая седых. Рыжий имеет много оттенков, и поэтому каждый сможет подобрать для себя что-то подходящее. Сейчас выпускают средство на основе чайного дерева. Наносить его следует на все локоны, после чего они заметно преображаются. Черная краска является стойкой и насыщенной. С ней могут выполняться тонирование и процедура мелирования.
  • John Frieda – качественная продукция, одинаково подходящая для седых волос. Среди цветов есть и рыжий. Оттенок рыжих волос становится переливающимся и многогранным. Если есть некоторые оттенки желтизны, то и от них можно избавиться.

Крем тоже используется для обновления образа. Прежде чем выполнять это, следует ознакомиться с инструкцией по применению. Крем Blondor Soft Blonde предназначен для мелирования натуральных и окрашенных локонов. Обычно состав разводится в соотношении 1:1, чтобы он ровно лег. Какой бы крем ни был выбран, нужно правильно его использовать.

Покраска является сложной процедурой, и поэтому лучше всего обращаться за помощью к профессионалам. Дома от незнания можно допустить ошибки, которые будут сказываться на здоровье. С помощью такого подхода можно избежать желтизны и обрести нужный тон. На сегодняшний день популярными средствами являются краситель «Эстель» и «Sos Эссекс». Какая бы краска ни была выбрана, белая или черная, необходимо, чтобы она была безаммиачная. В этом случае не будет вреда здоровью, да и оттенок получится естественным.

Какая краска для волос лучше? Garnier / Syoss / Palette. Обзор 1

Натуральные средства. Хна

Седина

Кроме красок используются растительные красители, например, хна, ромашка. С ними можно провести тонирование и процедуру мелирования. Также они устраняют седину. Окрашивание будет неустойчивым, и в будущем нужно будет пробовать другое средство.

Хна позволяет получить нужный оттенок. Средство продается в виде порошка, который нужно перемешать с водой до получения пасты. Так как тон постепенно теряет свои свойства, то процедуру мелирования нужно будет поддерживать. Точно также выполняется тонирование.

На эффект влияет натуральный оттенок волос: темный станет ярко-рыжими, а светлый – золотисто-каштановым. От длительности процедуры зависит интенсивность оттенка, и поэтому хну можно держать 1-2 часа.

Здоровье волос влияет на интенсивность окраски. Процедура мелирования как раз подойдет для этого средства, поскольку с ним можно создать неповторимый эффект со светлыми кончиками. С его помощью можно создать естественный блеск волос. Окраска помогает заметно преобразиться.

Как подобрать краску для волос? Правда о красках без аммиака

7 лучших средств, которые ухаживают за волосами

Безаммиачная краска — это не значит плохая или нестойкая. Современные формулы становятся всё лучше, а ассортимент всё шире. Выбираем лучшие беззамиачные краски для волос вместе с beauty.ua!

То, что аммиак наносит серьёзный ущерб волосам и ослабляет их, известно давно. При этом есть люди чувствительные к аммиаку, которым такие краски не подходят совсем. Также сегодня популярна не только краска без аммиака, но и без парафенилендиамина (PPD). Это химическое вещество встречается даже в щадящих красителях, потому что оно невероятно эффективно в вопросе создания стойкого естественного цвета. Но PDD может провоцировать неприятные последствия — от лёгкого раздражения кожи до дерматита. Некоторые краски, которые мы собрали ниже, например Clairol Natural Instincts и Light Mountain Natural, не содержат парафенилендиамина.

Независимо от того, какой у тебя тип волос или кожи, выбор краски с питательными составляющими — это всегда разумный шаг. Вот почему все краски, которые мы выбрали, содержат кондиционирующие ингредиенты вроде кокосового или цветочного масла, кератин.

Naturtint Permanent Hair Color

Эта краска разработана без аммиака, силикона, парабенов, минеральных масел, формальдегида, искусственных отдушек, глютена и лаурилсульфата натрия. Также она веганская, а на Amazon краску оценивают на 4,2 звезды более чем 900 отзывов. Растительная стойкая краска для волос использует органические растительные и семенные масла для естественного питания и ухода, что гарантирует долгосрочный результат. В линейке есть около 30 красивых оттенков.

Цена: ок. 360 грн

 

Matrix Color Sync

Популярная в Украине краска без аммиака идеально подходит девушкам, которым нужно покрасить волосы тон в тон, сделать тон чуть темнее или освежить цвет. Краска работает в паре с окислителем от 1,5 до 4%. Палитра не слишком богатая — есть золотые, медные, пепельные, перламутровые, красные шоколадные и фиолетовые цвета. Но смешав несколько оттенков, можно подобрать идеальный.

Цена: ок. 150 грн

 

Garnier Olia Ammonia-Free Hair Color

В составе этой краски без аммиака 60% масел: подсолнечника, пенника, маракуйи, камелии. Продукт обещает великолепный цвет и здоровые блестящие волосы. Не имеет резкого неприятного запаха и доступен в 34 оттенках. Поклонники краски говорят, что она даёт приятный естественный оттенок, так что даже сложно понять — окрашены волосы или нет.

Цена: ок. 250 грн

 

Revlon Top Speed Hair Color

Эта краска разработана для азиатского рынка по технологиям быстрого окрашивания, и обещает справиться с сединой всего за 5 минут. Содержит экстракты жемчуга, которые придают волосам сияние. Оттенки довольно сильно пигментированы, краска вымывается равномерно, делает волосы мягкими.

Цена: ок. 550 грн

 

Clairol Natural Instincts

Новые версии краски Clairol созданы без парабенов, аммиака и PDD. В составе 80% натуральных ингредиентов, в том числе алоэ вера и кокосовое масло. Краска представлена в 37 оттенках и обещает не смываться до 28 мытья головы. Кстати, краситель поставляется в экологически чистой и пригодной для переработки упаковке, а на Amazon его оценивают в 4,1 звезду.

Цена: ок. 480 грн

 

Schwarzkopf Essensity Ammonia-Free Permanent Color

Schwarzkopf первыми использовали фитолипидную технологию, которая восстанавливает липидный баланс во время окрашивания. Содержит более 90% натуральных ингредиентов, включая экологически чистый экстракт виноградного масла. Идеально подходит для сухих волос и кожи головы, не имеет неприятного аромата. В линейке 58 оттенков.

Цена: ок. 220 грн

 

Light Mountain Natural Hair Color & Conditioner

Эта полностью натуральная американская краска содержит хну, но не содержит аммиака, PDD и перекиси. Продукт изготовлен из экологически чистых растительных ингредиентов и сертифицирован Leaping Bunny (не тестируется на животных). 4,5 на Amazon и восторженные отзывы о том, какие красивые оттенки даёт краска. Единственный минус, как мы поняли, что состав нужно держать на волосах несколько часов.

Цена: ок. 400 грн

 

как выбрать, подбор оттенка, обзор, отзывы

Краски для волос

Особенности седых волос

Цвет наших локонов обусловлен количеством меланоцитов – клеток, отвечающих за пигментацию волос. С возрастом или под влиянием внешних факторов они все хуже справляются со своими обязанностями. И вместо красящего вещества (меланина) сердцевина волоса заполняется… пустотой (а, точнее, молекулами кислорода) – так и появляется седина.

Помимо цвета волос, меланин отвечает за эластичность и прочность локонов, а, кроме того, защищает их от агрессивного воздействия солнечного света и плохой экологии. Именно поэтому седые волосы становятся такими безжизненными и сухими.

Помимо этого, седые волосы:

  • Имеют более грубую и плотную структуру.
  • Становятся жесткими.
  • Теряют эластичность и упругость.
  • Истончаются, теряют объем.

Некачественная краска для волос (как и неправильный процесс окрашивания) могут усугубить и без того плачевное состояние седых волос. Поэтому к этому процессу нужно подходить ответственно, вооружившись, во-первых, информацией, а во-вторых, – маленькой армией уходовых средств.

Подберите оттенок краски для ваших волос

Виды стойких красок для седых волос

Стойкие краски для седых волос различаются, в первую очередь, концентрацией окислителя. Чем его больше, тем более стойким будет цвет и тем сильнее повреждающее воздействие на волос. Чтобы не рисковать зря, оцените количество седины:

  • Голова «побелела» менее, чем на ¼ — справится окислитель 3%.
  • Седых и цветных волос примерно поровну – нужен окислитель 6%.
  • Волосы практически полностью или полностью седые – пришло время окислителя 9%.

Отличаются краски и содержанием аммиака. Так называемые «безаммиачные» краски, как правило, оказывают на волосы более щадящее воздействие. Однако пигмент из них вымывается гораздо быстрее, а седина, чаще всего, не закрашивается до конца. Полностью справиться с сединой могут только профессиональные краски: они содержат около 6% аммиака, который позволяет добиться яркого цвета и равномерного окрашивания.

Самыми безопасными для здоровья волос считаются натуральные краски (например, хна и басма). Содержащиеся в них природные компоненты могут дополнительно укрепить структуру волоса, однако красящие пигменты быстро вымываются, а для получения необходимого оттенка процедуру окрашивания иногда приходится проводить несколько раз. Кроме того, использование натуральных красок не рекомендуется, если до этого вы экспериментировали с красками других видов. Это правило актуально и в обратную сторону: после натурального окрашивания не следует использовать профессиональные краски, лучше подождать, пока волосы полностью отрастут.

Как выбрать стойкую краску для седых волос

Главный помощник в выборе краски для седых волос – зеркало. Оцените количество седины, а также толщину и жесткость волос. Последние два фактора особенно важны:

  • Тонкие и мягкие пряди легко поддаются окрашиванию.
  • С волосами средней толщины проблем тоже практически не бывает.
  • А вот жесткие и ломкие пряди («стеклянная» седина) прокрашиваются плохо из-за изменений в структуре чешуек волоса.

Соответственно, чем толще волос, тем концентрированнее должен быть краситель и тем выше процент окислителя.

Как подобрать оттенок стойкой краски для седых волос

Седые волосы после окрашивания могут повести себя непредсказуемым образом: например, приобрести зеленоватый или желтушный оттенок. Как правило, это происходит из-за некачественной краски, пренебрежения диагностикой волос или неверно подобранного тона. Далеко не все цвета одинаково хорошо закрашивают седину и выглядят при этом естественно.

  • Натуральные оттенки – под запретом. В них недостаточно красящего пигмента, поэтому справиться с сединой на 100% они не смогут.
  • Слишком «чистые» цвета (например, насыщенный черный или ярко красный) – под двойным запретом. Окрашенные в такие оттенки волосы выглядят искусственно и, кроме того, акцентируют внимание на несовершенствах кожи лица.
  • Натуральным блондинкам подойдут пепельные оттенки, особенно на ранних этапах появления седины (отрастающие корни будут практически незаметны). А вот брюнеткам лучше выбирать оттенки потемнее: они справятся с закрашивание седины лучше светлых.
  • Вне зависимости от природного цвета шевелюры, для окрашивания редких и тонких волос лучше использовать светлые тона: из-за темных волос белая кожа головы будет заметнее.Светлые оттенки напротив, сделают шевелюру визуально гуще.
  • Идеальный вариант окрашивания для волос с высоким процентом седины (от 50%) – использовать желаемый оттенок и краску натурального цвета в пропорции 1:1.

Седые волосы после окрашивания могут повести себя непредсказуемым образом: например, приобрести зеленоватый или желтушный оттенок.

Обзор эффективных стойких красок для седых волос

Стойкая крем-краска для волос L’Oreal Paris «Excellence»

Среди широкой палитры соблазнительных оттенков каждая женщина найдет свой идеальный цвет! Уникальная формула краски, содержащая керамиды, про-кератин и активные компоненты, обеспечивает 100% закрашивание седины. Благодаря кремовой текстуре пигмент легко распределяется по всей длине волоса и обеспечивает насыщенный равномерный цвет. Защитная сыворотка, которую наносят до окрашивания, восстанавливает волосы изнутри, а бальзам после окрашивания возвращает им эластичность и природную силу.

Отзывы

Седину закрасила полностью, самое главное. Недостатков я в ней не нашла, рекомендую, и если снова решу краситься, буду покупать только ее.

Irishka1708, iRecommend.ru

Во время мытья выпало несколько волос, в целом выраженного волосопада не заметила. Волосы мягкие, послушные, даже меньше электризуются, а это моя извечная проблема зимой.

Урсула Буффе, iRecommend.ru

Стойкая краска для волос L’Oreal Paris «Preference»

Сочная палитра оттенков создана ведущими экспертами L’Oreal Paris в сотрудничестве с профессиональным колористом Кристофом Робином. В основе уникального состава краски – объемные красящие пигменты, которые заполняют седые волосы изнутри и надолго сохраняют насыщенный яркий цвет. Благодаря комплексу «Экстраблеск» волосы остаются сияющими и живыми на протяжении 8 недель после окрашивания!

Отзывы

Краска превзошла все мои ожидания) цвет получился очень красивый))по оттенку такой же, как и обещали на сравнении цветов)) Кстати После бальзама волосы очень легко укладываются и становятся приятными на ощупь) Волосы оживились, начали блестеть) цвет обновился).

tonyaOK, iRecommend.ru

В целом, результатом я очень довольна. Особенно хорошо смотрятся на голове ранее созданные осветленные пряди после нанесения этой краски. Хватает результата мне на недели 3 минимум. Нет оттенка серости, как в некоторых пепельных цветах. Цвет получается естественный, без желтизны и без синевы, что и хотелось получить.

Belaya Kisa, iRecommend.ru

Особенности окрашивания седых волос

  • Начинать окрашивание седых волос лучше с висков, где седина наиболее заметна. Затем можно переходить к макушке и, в самом конце, к затылочной зоне.
  • Чтобы добиться естественного цвета, сделайте корни на тон темнее. Чтобы сгладить переход между оттенками, расчешите волосы гребнем перед смыванием.
  • После нанесения краски, слегка помассируйте корни и сами волосы, чтобы помочь цветному пигменты лучше проникнуть в структуру волоса.
  • За пять минут до смывания можно слегка намочить волосы: это поможет краске распределиться равномернее.
  • Прежде чем наносить бальзам, который идет в комплекте с краской, помойте голову шампунем для окрашенных волос. Это поможет смыть остатки краски и, кроме того, остановит реакцию красителя и окислителя.
  • Чтобы сохранить цвет ярким, а волосы – блестящими и красивыми, используйте специализированные средства для окрашенных волос. Обязательное трио – шампунь, бальзам и маска. Кроме того, окрашенным волосам будут полезны комплексы масел: они глубоко питают сухие и жесткие волосы, возвращая им мягкость и увлажненность.

действительно нетоксичных красок, проверенных химически чувствительными

Какие краски действительно безопасны?

Существует множество красок, утверждающих, что они «зеленые» или с нулевым содержанием летучих органических соединений, но большинство не перечисляет их ингредиенты, другие перечисляют основные компоненты, а некоторые только перечисляют то, что должно быть юридически раскрыто в паспорте безопасности ( SDS).

Краска без ЛОС

Мы знаем, что нулевое содержание ЛОС — это юридический термин, который не всегда означает, что он действительно не содержит ЛОС (химически).

Имейте в виду, что есть продукты с повышенным содержанием летучих органических соединений, которые быстро «испаряются» и отверждаются, в то время как другие составы с низким или даже нулевым содержанием летучих органических соединений могут занять больше времени.

Исключенные летучие органические соединения, означающие, что те, которые не учитываются этим термином юридически, включают аммиак и ацетон.

Другие вызывающие озабоченность химические вещества: APE

Помимо летучих органических соединений, алкилфенолэтоксилаты (APE), которые являются поверхностно-активными веществами, используемыми в акриловых красках, могут нарушать работу гормональной системы.

Консерванты и средства против плесени

Все краски, кроме Milk Paint, содержат консерванты. Несколько брендов в сообщении раскрывают, какие из них они используют. О других мы можем только догадываться, основываясь на списке обычно используемых консервантов / милдевцидов.

Химическая чувствительность

Те, кто чувствительны к химическим веществам, должны протестировать несколько торговых марок на толерантность после просмотра ингредиентов и определения того, что лучше всего подходит для наиболее чувствительных людей.

На мой взгляд, действительно экологически чистая краска — это 0-летучие органические соединения в течение двух недель, но также в идеале с низким содержанием летучих органических соединений и слабым запахом во влажном состоянии.

Этот пост содержит партнерские ссылки. При покупке я получаю небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Есть две основные категории безопасной для здоровья краски:

1. Акриловая краска (часто называемая латексной краской)

Это наиболее распространенный тип краски, используемый в домах. Основное связующее, конечно же, акрил. Это широко используется из-за простоты нанесения и стойкости к воде и пятнам.

Я перечисляю свои лучшие решения в категории акрил-латекс со сравнением цен.

Они делятся на марки, содержащие плесень, и марки, которые не содержат.

2. Минеральная краска

В эту категорию входят краски с более натуральной основой.Эта категория очень разнообразна. Минеральные краски включают силикатные краски, краски на основе глины, известковую краску или известковую краску, меловую краску и молочную краску.

У меня есть отдельный пост, посвященный этим минеральным краскам!

Лучшие решения для акриловой краски для внутренних работ

Что такое «латексная краска»? Это общий термин, обозначающий акриловую краску. Краска, содержащая бутадиен-стирольный каучук (синтетический латекс). Стандартные акриловые краски сегодня не содержат этого ингредиента.Хотя только некоторые краски сделаны со 100% акриловым связующим, а некоторые содержат поливинилацетат (ПВА).

1. ECO S Краски

Грунтовки и краски ECOS не содержат летучих органических соединений и, безусловно, являются самой популярной краской для химически чувствительных людей.

Как и большинство красок, они не содержат летучих органических соединений после 14 дней отверждения при нормальных условиях.

Эта краска очень переносима и в 99% случаев я рекомендую как здоровым, так и химически чувствительным людям.

Это единственная известная мне синтетическая краска, которая полностью раскрывает свой список ингредиентов, поэтому они самые прозрачные.

Редко можно найти кого-то, кто не справляется с ECOS, хотя чрезвычайно чувствительна необходимость проветривать его подольше и, возможно, захочется протестировать несколько брендов, а также более натуральные минеральные варианты, чтобы увидеть, какой из них работает лучше всего. .

Краска хорошо себя чувствует, имеет хорошие пигменты (отличное совпадение цветов) и хорошее покрытие.

Без милдевцида : Они удалили милдевциды из формулы в 2017 году, однако они действительно используют 1-гидрокси-2-пиридинтион в качестве консерванта.

Без этоксилатов алкилфенола (APE) .

Примечание. Краски «Колыбельная» и «Тихий дом» являются краской марки ECOS. Хотя «Тихий дом» стоит на 12 долларов больше за галлон, потому что у него «тщательно подобранные цвета». Это тот же продукт, что и краска ECOS (и ECOS утверждает, что они могут сочетаться с любым цветом).

Стоимость и где купить:

Вы можете купить его онлайн на их веб-сайте. Это 65 долларов за галлон с бесплатной доставкой свыше 100 долларов в США. Они продают образцы 3 по 10 долларов, включая доставку.

Они доставляются в любую точку США, а также в Канаду и Мексику.

В Великобритании этот бренд называется Lakeland Paints.

2. Краска AFM Safecoat с нулевым содержанием летучих органических соединений

Тонируемая до тысяч цветов. Safecoat — это 0-летучие органические соединения без красителей. (Хотя грунтовка с низким содержанием летучих органических соединений).

Это хорошо известный бренд, который существует дольше, чем большинство других.

Он не имеет такого хорошего покрытия, как ECOS.

Они делают акцент на том, чтобы не было опасных загрязнителей воздуха (HAPS) — поскольку «нулевой уровень ЛОС» означает, что он все еще может содержать некоторые опасные вещества.

Этот бренд производит фантастические продукты, но краска обычно не мой лучший выбор, особенно для особо чувствительных людей. Хотя вы можете использовать AFM Transitional Primer и их краску для герметизации выделения газа, поскольку он лучше справляется с этим, чем другие марки.

Консервант — изотиазолинон (БИТ).

Это акриловая краска. Перламутровый блеск также содержит ПВА.

Стоимость и где купить:

Вы можете купить это онлайн.Это 64 доллара за галлон + доставка. Здесь вы можете купить образцы по 6 долларов каждый. Они отправляются в США и Канаду.

3. Mythic Paint

Это было фаворитом фанатов до того, как они ушли из бизнеса в Северной Америке. Эта краска все еще доступна в Великобритании, а также в некоторых странах Азии.

Пытаясь отследить продажи этой формулы в Северной Америке, я рассмотрел несколько возможностей:

Комментатор считает, что American Pride (той же материнской компании, что и Mythic) может быть похожей, хотя компания не реагировала на попытки свяжитесь с ними.

ECOS, новый фаворит фанатов, переносится так же, как и Mythic. Это определенно мой выбор для замены краски. Я слышал из нескольких источников в отрасли, что один и тот же ученый участвовал в работе обоих брендов, но есть достаточные доказательства того, что это , а не одной и той же формулы.

Much Smarter Paint утверждает, что соответствует Mythic, но это, похоже, маркетинговое заявление, а не заявление о формуле. Я не знаю, есть ли у этой компании основания утверждать, что они соответствовали формуле.

Насколько я понимаю, ни одна из этих компаний не купила формулу.

Стоимость и где купить:

Вы можете купить American Pride в некоторых магазинах на юге США.

Краски намного умнее, которые можно купить в Интернете. Наименьшее количество — кварта за 17 долларов. Это 50 долларов за галлон + доставка (только доставка по США).

Это два небольших бренда, и я не уверен, что они лучше ECOS, но все они разные, так что вы все равно можете предпочесть их.Вы можете купить краску ECOS онлайн.

4. Envirosafe

Без летучих органических соединений и пигментов с нулевым содержанием летучих органических соединений. Сама эту марку не пробовала.

Хотя они не заявляют об отсутствии биоцидов, я не видел краски, не содержащей консервантов.

Стоимость и где купить:

Свяжитесь с ними, чтобы узнать о дилерах в США. Вы можете найти это в местных магазинах экологически чистых зданий или в специализированных магазинах красок.

Стоимость от 44 долларов.

5. Durasoy

Эта краска немного другая.Хотя это акриловая краска, акрил имеет естественное происхождение (а не нефтехимию).

Green Planet Paints — это краска аналогичного типа, также сделанная с биоакриловым связующим.

Стоимость и где купить:

Вы можете купить Durasoy онлайн через их веб-сайт. Это 45 долларов за галлон плюс стоимость доставки.

Green Planet Paints также продает свои краски в Интернете через свой веб-сайт. Это 50 долларов за галлон.

Большинство обычных консервантов в красках включают изотиазолинонов и / или пиритион цинка.

6. Бенджамин Мур

Бенджамин Мур производит ряд красок с нулевым содержанием летучих органических соединений, одна из оригинальных линий нетоксичных красок — их Natura.

Это высококачественное изделие в великолепных цветах.

Он действительно содержит милдевцид (изотиазолинон). Он не содержит этоксилатов алкилфенола (APE).

Natura постепенно прекращается в марте 2021 года, так что скорей возьмитесь, если это ваша любимая краска.

Сейчас в них добавлено еще много линий с нулевым содержанием летучих органических соединений, например, Regal Select и ben.Представители компании утверждают, что их Eco Spec — самая близкая краска к Natura.

Если вам нужно что-то, что вы можете пойти и купить в магазине прямо сейчас или на Amazon, это может быть вашим лучшим вариантом.

Стоимость и где купить:

Магазины Benjamin Moore можно найти по всей территории США и Канады. Вы можете купить образцы в Интернете — образцы отправляются только в США.

Стоимость галлона: Natura 80 долларов, Regal Select 70 долларов, бен 60 долларов.

7. Sherwin Williams Harmony

Sherwin Williams Harmony — еще одна легкодоступная краска с нулевым содержанием летучих органических соединений и пигментами с нулевым содержанием летучих органических соединений.

Эта краска снижает содержание формальдегида. На основании патентов этой компании, вероятно, эта краска содержит бикарбонат натрия, цеолит и, возможно, циклодекстрин.

В нем есть средство от плесени / консервант, о котором не говорится.

Sherwin Willians ProMar 200 и их EcoSelect — это другие доступные линии с нулевым содержанием летучих органических соединений.

Подтверждено, что большинство линий Sherwin Williams не содержат этоксилатов алкилфенола (APE).

Что касается стойкой эмалевой краски, то люди с умеренной чувствительностью к выхлопным газам относительно быстро сообщили о водоразбавляемой акриловой эмали ProClassic для внутренних работ.

Стоимость и где купить:

Вы можете купить это в магазинах красок Sherwin Williams. Образцы красок Sherwin Williams, которые вы можете купить в Интернете, не являются настоящей краской, вы должны получить их в магазине, чтобы попробовать саму краску.

Некоторые линии SW имеют размер в кварту, но Harmony не входит в размер в кварту.

Harmony 60 долларов за галлон (иногда продается в Интернете по цене 42 доллара), ProMar 70 долларов.

8. Dunn Edwards

Spartazero не содержит летучих органических соединений и пигментов.Их Эверест также не содержит летучих органических соединений и имеет HPD, который показывает все ингредиенты.

Они не содержат этоксилатов алкилфенола (APE), а средство / консервант — изотиазолинон.

Дайте мне знать, если у вас есть отзывы об этом.

Если вы хотите покупать местные товары, поддерживать небольшие компании, и у вас есть это рядом с вами, вы можете протестировать его.

Стоимость и где купить:

Вы можете найти это в небольших сетевых магазинах бытовой техники и красок.Стоимость составляет 50 долларов за галлон.

9. Valspar Simplicity

Линия Valspar Simplicity — самая доступная из нетоксичных красок с нулевым содержанием летучих органических соединений, и она широко доступна.

Поскольку это настолько доступно, это может быть хорошим вариантом, когда вам нужно убедить владельца собственности или управляющую компанию использовать более здоровую краску.

Стоимость и где купить:

Его можно купить в Lowes в США и Канаде. Он начинается с 26 долларов за галлон в США и всего 18 канадских долларов за галлон в Канаде.

10. Farrow & Ball

Несмотря на то, что она лишь немного превышает пороговое значение для того, что считается нулевым содержанием летучих органических соединений, Farrow & Ball, на мой взгляд, является наиболее приемлемой краской в ​​этом разделе.

По сравнению с любой другой краской, которую я пробовал, выделяется меньше газов и запах во влажном состоянии.

Это хорошее напоминание о том, что уровни ЛОС не всегда соответствуют тому, насколько хорош продукт на самом деле.

Это частично связано с тем, что в краске могут быть исключены летучие органические соединения, потому что показатель выделения газа может сильно варьироваться, и потому что все мы разные, в том, какие химические вещества являются наиболее активными.

Мне кажется, это самая безопасная краска в обычной категории во влажном состоянии. И это тоже быстро вылечило.

Связующим веществом в этой краске является сополимер винилацетата и этилена (ПВА). Он действительно содержит изотиазолиноны.

На мой взгляд, она очень похожа на краску BioShield, но ее гораздо проще наносить.

Стоимость и где купить:

У этой британской компании есть магазины по всему миру. Вы можете заказать онлайн с доставкой краски из США, Великобритании, Франции и Германии в большинство стран мира.Образец банка составляет 8 долларов.

Цена 110 долларов за галлон. Доставка бесплатно.

Почетное упоминание : по состоянию на 2021 год почти все крупные бренды имеют краски с нулевым или близким к нулю содержанием летучих органических соединений. Бренд Delux, доступный по всему миру, имеет формулу, близкую к нулевому содержанию летучих органических соединений, и Behr теперь также имеет такую ​​формулу. Clare — это новый онлайн-бренд красок, не содержащих летучих органических соединений, который продает образцы цветов для отшелушивания и наклеивания. Некоторые из их красок содержат минеральное масло.

Сравнение цен на экологически чистую краску

458345 $
БРЕНД СТОИМОСТЬ ЗА ГАЛЛОН (долл. США) IS $ 65345 да
AFM Safecoat $ 64 Нет, если вы не купите в магазине
Much Smarter Paint $ 50 Нет
Durasoy 9035 $ 44 Нет
Farrow & Ball $ 110 Да
Ben Moore Natura $ 80 Купить в магазине
Ben Moore REGAL select
Бен Мур Бен $ 60 Купить в магазине
Sherwin Williams Promar $ 70 Купить в магазине
Sherwin Williams Harmony $ 60 Купить в магазине
Dunn Edwards $ 50 Купить в магазине

Краски натуральные минеральные для внутренних стен
  • 1.RomaBio — единственная краска, которую технически называют «минеральной краской», что означает, что это воздухопроницаемая краска на силикатной основе. Хотя известь является наполнителем, эта краска по-прежнему является в основном синтетической краской, которая, на мой взгляд, по газовыделению даже выше, чем ECOS.
  • 2. BioShield — один из моих лучших выборов в этой более естественной категории. Связующим веществом в этой краске является ПВА. Он имеет высокий процент натуральных ингредиентов, наименьшее количество вредных добавок и наименьший запах. Чрезвычайно чувствительные люди обычно преуспевают с этой маркой.Все ингредиенты раскрыты. Тем не менее, Фарроу и Болл так же терпимы, легче доступны, легче наносятся и, по моему опыту, более долговечны.
  • 3. Краска Annie Sloan Chalk Paint также имела удивительно слабый запах. Эта краска мне очень понравилась и показалась мне очень нетоксичной. Он имеет отличное покрытие и не требует грунтовки на большинстве поверхностей. Хотя, в отличие от BioShield, мы мало что знаем о том, что находится в этой краске.
  • 4. Молочная краска — еще одна краска, которая должна быть в этой категории.Краска True Milk на 100% натуральная (единственная краска на 100% натуральная и биоразлагаемая). Он выпускается в виде порошка и состоит из казеина, извести, глины и пигментов. Поверх нового гипсокартона не требуется грунтовка. Для долговечности требуется верхнее покрытие, которое может быть натуральным маслом, воском или лаком.

Если вы хотите увидеть, как на самом деле выглядят эти четыре, посмотрите мой пост о натуральных красках.

Нетоксичные грунтовки для внутренних работ
  • 3. ECOS создает отличные грунтовки с нулевым содержанием летучих органических соединений (без плесени).Их общая грунтовка для стен используется для нового гипсокартона и грунтовки для дерева. Мне нравится их Air Purifying Primer (APP) со слабым запахом. Грунтовка APP имеет такой же запах, как и краска с низким блеском.
  • Эта грунтовка содержит цеолит, который поглощает летучие органические соединения, и я считаю, что это снижает запах самой грунтовки (я сомневаюсь, что она может больше поглощать запахи в комнате). Их образец Stain Blocking Primer прибыл твердым, когда я его заказал, хотя он действительно казался более сильным запахом, чем APP. Его можно использовать, например, для древесины с высоким содержанием танинов.
  • Их универсальный праймер обладает самой сильной адгезией. Вы можете использовать его на более сложных для грунтования поверхностях, таких как винил, мореное дерево и металл. ECOS — это мой лучший бренд, если вы не против делать заказы онлайн.
  • 4. Sherwin Williams Promar 200 — грунтовка с нулевым содержанием летучих органических соединений (без плесени).
  • 5. Benjamin Moore — Natura Primer не содержит летучих органических соединений. Этот постепенно прекращается. Ultra Spec 500 — это хорошая грунтовка с нулевым содержанием летучих органических соединений, подходящая для нового гипсокартона.

Грунтовки для нетоксичных металлов
  • 1. AFM MetalCoat Primer — это грунтовка с низким содержанием летучих органических соединений, которую можно использовать для внутренних и внешних поверхностей металла, включая гальванизированную сталь, алюминий и цветные металлы.
  • 3. Тунговое масло можно использовать для защиты от ржавчины некоторых видов стали. Подробнее о тунговом масле в специальном посте. Если вы предпочитаете полностью натуральный раствор, это может сработать для вас.
  • 4. Краску Annie Sloan Chalk Paint можно использовать по некоторым металлам в качестве грунтовки.Эта краска мне очень понравилась, несмотря на непрозрачность того, что в ней находится. Я обсуждаю эту краску в столбе с минеральной краской. Rustoleum Chalked также работает с металлом, и вы можете найти его на Amazon и Home Depot. Аромат чуть сильнее, чем у Энни Слоун (но дешевле!).

Нетоксичная краска для кухонных шкафов
  • 1. AFM Safecoat Ecolacq — это акриловый лак, который особенно хорошо подходит для окраски шкафов. Линия Ecolacq имеет грунтовку и должна быть распылена на шкафы, чтобы получить профессиональный вид.
  • 2. Краска Энни Слоун особенно хорошо работает на шкафах — и обычно не требует подготовки или грунтовки (хотя сначала вам действительно следует отшлифовать). Вы должны закончить это финишным слоем. Я более подробно смотрю на Энни Слоун в своем посте с минеральной краской.
  • 3. Глянцевая краска Farrow & Ball’s Full Gloss хорошо подходит для окраски шкафов. Это моя любимая марка красок с нулевым содержанием летучих органических соединений. Его легко протирать и стирать с 95-процентным блеском.

Нетоксичная краска для пола

  • 1.Фэрроу и Болл делают грунтовку для пола. Затем используется их линия Modern Eggshell. Это работает на деревянных и бетонных полах. Больше информации о подготовке субстрата на их сайте.
  • 2. Краски ECOS Paint Floor Paint предназначены для деревянных и бетонных полов. Их более прочная краска для крыльца и пола предназначена для наружных и внутренних бетонных полов (не для дерева!).
  • 3. Краска для бетонных полов AFM Safecoat — это акриловая краска с ПВА. В основном его используют на бетонных полах, но в некоторых условиях его можно использовать и на дереве.

шт. Этот менее токсичный инструмент для снятия краски настоятельно рекомендуется для чувствительных людей.

Коринн Сегура — практикующий биолог-строитель с 6-летним опытом помощи другим в создании здорового дома.

Вы нашли этот пост полезным? Если да, вы можете купить мне кофе, чтобы поддержать исследования, лежащие в основе этого блога. Спасибо!

Лучшая краска с низким содержанием ЛОС для безопасного и стильного проекта

Фото: amazon.com

Большинство из нас мало думают о краске, кроме ее цвета, но в краске есть химические вещества, называемые летучими органическими соединениями (ЛОС) это может быть токсичным.Летучие органические соединения создают пары, вызывающие «запах свежей краски», и могут раздражать глаза и носовые пазухи. При повторном использовании эти летучие органические соединения могут вызвать серьезные симптомы для здоровья.

ЛОС также содержатся в средствах для снятия краски, грунтовках для красок и в предметах домашнего обихода, таких как ковры, обивка и некоторая мебель. ЛОС добавляются в краску, потому что они могут предотвратить появление плесени, грибка и ускоряют высыхание краски.

С развитием лакокрасочной промышленности появилось много новых нетоксичных красок, которые дают отличные результаты с меньшим количеством токсинов.Эти экологически чистые краски называются красками с низким содержанием летучих органических соединений, и они содержат меньше летучих химикатов, чем обычная краска. Краски с низким содержанием летучих органических соединений меньше выделяют отходящие газы, безопаснее и с меньшей вероятностью имеют сильный запах. Они обеспечивают прочное покрытие и могут быть окрашены в любой цвет, как и обычная краска.

Выбор лучшей краски с низким содержанием ЛОС для вас зависит от проекта, над которым вы работаете, и желаемого типа отделки. Вот на что обращать внимание при покупке краски с низким содержанием ЛОС, а также наши рекомендации по некоторым лучшим вариантам.

  1. НАИЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ: Полуглянцевая тонируемая краска Valspar Signature
  2. НАИЛУЧШАЯ ОТДЕЛКА ДЛЯ КОВСА: Ультра чистая белая краска Behr Premium Plus
  3. НАБОР ДЛЯ КУХНИ И ВАННОЙ Премиум: галлонов. Плоская внутренняя краска Base 1
  4. НАИЛУЧШЕЕ ДЛЯ МЕБЕЛИ: Ультраматовая краска Rust-Oleum для внутренних работ, 30 унций
  5. САМАЯ ЭКОЛОГИЧНАЯ: Old Fashioned Milk Paint Non-VOC Powder Paint
  6. HONORORABLE KILZ: Матовая краска для интерьера и грунтовка в одном флаконе

Фото: amazon.com

Что следует учитывать при выборе лучшей краски с низким содержанием ЛОС

Термин с низким содержанием ЛОС означает, что краска имеет меньшее количество ЛОС, чем краски некоторых других марок. Это не означает, что краска не содержит вредных химикатов или растворителей.

Правительственных инструкций по сертификации красок с низким содержанием летучих органических соединений не существует. Некоторые производители ограничивают количество токсинов в своих красках с низким содержанием летучих органических соединений до менее 50 граммов на литр (г / л) для плоских красок и не более 110 г / л для неметаллических красок.

Производители, которые следуют этому руководству, могут сертифицировать свою лакокрасочную продукцию как GS-11 некоммерческой организацией Green Seal. Их краска также может получить сертификат качества воздуха в помещении GREENGUARD от UL, некоммерческой организации по безопасности; это означает, что он ежегодно тестируется и соответствует добровольным стандартам с низким содержанием летучих органических соединений.

No-VOC

Краски без летучих органических соединений или без летучих органических соединений содержат минимальное количество летучих органических соединений, если таковые имеются, но могут содержать следовые количества до 5 г / л.Цвет, которым вы подкрашиваете краску, может содержать небольшое количество летучих органических соединений, но это одна из наименее токсичных красок на рынке. Горстка красок, не содержащих летучих органических соединений, доступна от крупных производителей. Вы также можете найти натуральные краски, такие как молочная краска, которые не выделяют никаких паров.

Покрытие и время высыхания

Некоторыми недостатками красок с низким содержанием летучих органических соединений являются меньшая укрывистость и более длительное время высыхания. Однако есть более новые разновидности с включенной грунтовкой для лучшего покрытия, которая также может быстро сохнуть.Производители красок улучшают эти экологически чистые краски, но у некоторых марок может наблюдаться более длительное время высыхания (до нескольких дней для некоторых типов молочной краски), и, возможно, придется дольше ждать, чтобы нанести второй слой.

Если вы покрываете темную стену более светлой краской, вам может потребоваться три слоя краски с низким содержанием летучих органических соединений для полного покрытия. Стандартное покрытие краской с низким содержанием ЛОС составляет от 300 до 400 квадратных футов на галлон краски.

Покрытие

Краски с более твердым и блестящим покрытием, такие как блески и эмали, содержат более высокие уровни ЛОС, поскольку эти поверхности создаются токсичными химическими веществами и растворителями.Вы найдете больше вариантов с низким содержанием летучих органических соединений в красках на плоской и матовой основе. Также доступно постоянно растущее разнообразие матовых и полуглянцевых красок с низким содержанием летучих органических соединений.

Наши фавориты

Наши лучшие краски с низким содержанием ЛОС обычно содержат менее 50 граммов летучих органических химикатов на литр, обеспечивают хорошее покрытие, могут наноситься кистью или валиком и удаляются всего за мыло и вода.

Фото: lowes.com

Если вы ищете комбинированную краску и грунтовку, не ищите ничего, кроме полуглянцевой тонируемой внутренней краски Valspar Signature.Эта краска с низким содержанием летучих органических соединений имеет сертификат GREENGUARD по стандартам низких выбросов химических веществ. Время высыхания первого слоя — 1 час, а последующих — 4 часа.

Эта краска Valspar Signature имеет полуглянцевое покрытие, что делает ее долговечной и пригодной для стирки. Вы можете тонировать ее в любой цвет. Один галлон покрывает до 400 квадратных футов.

Фото: homedepot.com

Вам не нужно много тратить, чтобы получить качественную краску с низким содержанием летучих органических соединений. Ультрачистая белая краска для внутренних работ Behr Premium Plus обеспечивает прочное полуглянцевое покрытие, которое хорошо подходит для шкафов, дверей, отделки, мебели и т. Д.Эта краска сертифицирована GREENGUARD и содержит ингибиторы плесени и грибка, что делает ее подходящей для помещений с высокой влажностью, таких как ванные комнаты и прачечные.
Краска Behr Premium Plus поставляется со смешанной грунтовкой, поэтому нет необходимости наносить отдельный базовый слой. Эта краска высыхает на ощупь через час, второй слой можно нанести через 2 часа. Он бывает ярко-белого цвета, но может быть окрашен, а 1 галлон покрывает до 400 квадратных футов.

Фото: homedepot.com

Для долговечной отделки и защиты от плесени обратите внимание на эту краску Glidden Premium, подходящую для использования в помещениях с высокой влажностью, таких как ванные комнаты, прачечные и кухни.Эта краска не содержит летучих органических соединений, поэтому не выделяется из газа. Однако оттенок, который вы выберете для окрашивания этой краски, может добавить небольшое количество летучих органических соединений, особенно если вы выберете оттенки красного, желтого или оранжевого.
Этот продукт Glidden Premium представляет собой комбинацию внутренней краски и грунтовки, а 1 галлон покрывает до 300 квадратных футов.

Фото: amazon.com

Если вам нужна отделка мелом, обратите внимание на краску Rust-Oleum Ultra Matte Interior Chalked Paint. Эта краска с низким содержанием ЛОС при высыхании становится мягкой, матовой и подходит для использования в ваших любимых проектах мебели и домашнего декора.Краска обладает высокой адгезией к металлу, керамике, холсту и предварительно окрашенным предметам и сохнет на ощупь всего за 30 минут.
Ультраматовая краска для интерьера Rust-Oleum с мелом для внутренней отделки выпускается в нескольких предварительно смешанных цветах в банке на 30 унций, что составляет около четверти галлона. Один может обеспечить до 150 квадратных футов покрытия.

Фото: amazon.com

Чтобы полностью избавиться от летучих органических соединений, попробуйте порошковую краску Old Fashioned Milk Paint, не содержащую летучих органических соединений. Эта полностью натуральная нетоксичная краска поставляется в виде порошка, который вы смешиваете с водой для использования.Он доступен в 32 цветах. Вы также можете выбрать белую основу и добавить свои собственные натуральные пигменты, такие как молотый пигментный порошок слюды (продается отдельно), для придания индивидуального вида.
Для достижения наилучшего результата нанесите Old Fashioned Milk Paint кистью или аппликатором для пены. Эта краска также подходит для нанесения тряпкой для получения текстурированной или потрепанной отделки. Из-за различий в текстуре эта краска не идеальна для нанесения с помощью краскопульта. Укрывистость будет зависеть от толщины краски при смешивании.

Фото: amazon.com

KILZ TRIBUTE Interior Matte Paint and Primer in One — это матовая краска с низким содержанием летучих органических соединений, доступная в различных оттенках, которую можно наносить кистью, валиком или распылителем краски. Один слой должен покрывать до 400 квадратных футов. Эта краска KILZ, сертифицированная GREENGUARD, подходит для использования на гипсокартоне, штукатурке, необработанной древесине и кирпичной кладке.
После полного высыхания краска моется и устойчива, что делает ее подходящей для участков с интенсивным движением. Он также содержит средство от плесени, которое снижает риск роста плесени во влажных или влажных помещениях дома.Первый слой высыхает на ощупь за один час, а второй слой можно наносить через два часа. Однако краска полностью не застынет в течение 4 недель.

Часто задаваемые вопросы о красках с низким содержанием ЛОС

Остались вопросы о красках с низким содержанием ЛОС? Вот несколько ответов, которые помогут вам выбрать лучшую краску с низким содержанием ЛОС для вашего проекта.

В. Что считается краской с низким содержанием ЛОС?

Федеральное правительство не устанавливает руководящих принципов для красок с низким содержанием ЛОС, но некоторые производители красок добровольно согласились ограничить количество ЛОС в своих лакокрасочных продуктах до уровня менее 50 граммов на литр (г / л).

В. Содержит ли краска с низким содержанием ЛОС какие-либо химические вещества?

Может содержать химические вещества и растворители, не классифицируемые как летучие органические соединения. Для наименее токсичных красок ищите полностью натуральные ингредиенты, указанные на этикетке.

В. Имеют ли запах краски с низким содержанием ЛОС?

Краски с низким содержанием летучих органических соединений имеют гораздо меньший запах, чем другие краски, но они все же могут иметь легкий запах.

В. Сколько времени нужно для высыхания краски с низким содержанием ЛОС?

Время высыхания зависит от марки.Некоторые краски с низким содержанием ЛОС высыхают на ощупь за один час и могут быть перекрыты через два часа, в то время как другим может потребоваться день или больше для полного высыхания.

Краски с низким содержанием летучих органических соединений все еще имеют запах

Часто при встрече с клиентами и поиске работы меня спрашивают об использовании красок с низким / нулевым содержанием летучих органических соединений. Низкое содержание летучих органических соединений и «зеленые краски» в наши дни кажутся модными фразами при поиске более здоровой краски. Многие клиенты с удивлением узнают, что большинство этих красок с нулевым содержанием летучих органических соединений все еще имеют запах.Одни лучше, другие хуже пахнут, чем полноценная масляная краска. Чтобы понять, почему нам сначала нужно понять, что такое ЛОС.

VOC означает летучие органические соединения. Ниже определение из Википедии.

«Летучие органические соединения (ЛОС) — это органические химические вещества, которые имеют высокое давление пара при обычной комнатной температуре. Их высокое давление пара является результатом низкой температуры кипения, которая заставляет большое количество молекул испаряться или сублимироваться из жидкой или твердой формы соединения и попадать в окружающий воздух.Например, формальдегид, испаряющийся из краски, имеет точку кипения всего –19 ° C (–2 ° F) ».

Не все летучие органические соединения являются плохими

летучих органических соединений повсюду в нашей повседневной жизни. Например, запах свежескошенной травы вызван выделением ЛОС, а при снятии кожуры с апельсина в воздух выделяется 850 г / л ЛОС. Вот руководство по ограничению воздействия летучих органических соединений из всех видов бытовых источников.

Я не говорю, что все они хороши, потому что это определенно не так.Есть много вредных летучих органических соединений, я просто хотел указать, что избегать их в повседневной жизни практически невозможно.

Отсутствие ЛОС означает отсутствие запаха? Неправильный!

Краски состоят из трех частей.

  • Пигменты: придают краске ее цвет.
  • Связующие: также называемые средами, они позволяют цвету держаться на поверхности.
  • Растворители: это то, что сохраняет краску в жидкой форме.

ЛОС содержатся в растворителях, потому что это компонент краски, который испаряется в процессе высыхания.Невозможно создать краску без растворителей, поэтому необходимо использовать какое-то химическое вещество, чтобы краска оставалась жидкой, а затем испарялась до высыхания. Удалите летучие органические соединения из растворителей, и они будут заменены другими химическими веществами, такими как аммиак. Многие из красок с низким / нулевым содержанием летучих органических соединений, которые я использовал, имеют более сильный запах аммиака, потому что они обычно используются в качестве химической замены с нулевым содержанием летучих органических соединений. Несмотря на то, что аммиак не кажется самым дружелюбным и полезным для здоровья, он не содержит летучих органических соединений.

Все разные

Запахи влияют на всех по-разному, и у каждой марки или линии красок разные запахи.Ключевым моментом здесь является использование краски, к которой вы лучше всего переносите. За свою карьеру я использовал сотни разных красок, и знаю, каких из них следует избегать. Однако то, что мне не нравится запах, не означает, что он плохой, потому что все реагируют по-разному.

Моя работа — балансировка

Когда я встречаюсь с клиентами, которых беспокоит запах и летучие органические соединения, я стараюсь посоветовать им выбрать краску с низким / нулевым содержанием летучих органических соединений, без запаха и необходимой для выполнения работы.Иногда это может быть жонглирование, но вот некоторые из моих любимых красок со слабым запахом и красок, которых я стараюсь избегать.

Мой лучший выбор с низким содержанием ЛОС / слабым запахом:

  • Sherwin Williams Harmony — Было обнаружено, что эта краска действительно поглощает летучие органические соединения в воздухе, удаляя их из окружающей среды.
  • Sherwin Williams Promar 200 — Настоящая краска с нулевым содержанием летучих органических соединений и хорошими эксплуатационными характеристиками. При совершении покупок в любом коммерческом месте очень велика вероятность того, что им покроют стены.Хотя он все еще имеет запах, он слабый и быстро рассеивается.
  • Бенджамин Мур Natura — Пару лет назад на Бенджамина Мура подали в суд за то, что они продавали эту краску как краску с нулевым содержанием летучих органических соединений / нулевым запахом, это было что угодно, только не запаха. С тех пор они устранили проблемы, и это краска с очень слабым запахом и выдающимися характеристиками.
  • Sherwin Williams Cashmere — это краска с низким содержанием летучих органических соединений, одна из моих любимых. Имеет слабый запах и легкое нанесение.
  • Benjamin Moore Aura — Краска с низким содержанием летучих органических соединений и, возможно, самая эффективная краска на рынке. Однако есть легкий запах аммиака.
  • Benjamin Moore Eco Spec — Хорошая универсальная краска, особенно для коммерческого применения. Я покрасила этой краской многие диализные центры и никогда не жаловалась.

Краски, которых я стараюсь избегать

  • Sherwin Williams Emerald для внутренней отделки — Это лучшая краска от Sherwin Williams, которая не имеет летучих органических соединений.Я использовал его дважды, и оба раза плохо отреагировал. Я страдала от сильной головной боли и слезотечения каждый раз, когда я его использовал.
  • Valspar Signature — Я обнаружил, что эта краска имеет очень сильный запах аммиака.
  • Любой продукт на масляной основе — Масла всегда больше всего нарушают запах. Я стараюсь избегать их любой ценой, но иногда они необходимы для удаления пятен от воды и повреждений от дыма. Кроме того, единственными морилками для дерева, которые я использую, являются масляные, потому что они намного превосходят свои латексные аналоги.

Заключение

Подбор краски, которая лучше всего реагирует на вас, — это индивидуальное упражнение. Краски, которые я перечислил выше, я без жалоб использовал в бесчисленном количестве домов, однако все они разные. Я знал людей, которые любят запах газа и скунсов. Я нахожу оба отталкивающими, но привет каждому по-своему. Просто помните, что отсутствие летучих органических соединений не означает отсутствие запаха. Каждая краска испаряется в процессе высыхания. Единственное, что я знаю, что не имеет запаха при испарении, это вода, а краска состоит из гораздо большего количества.Найти краску, которая наименее оскорбительна для вас, — одна из моих многих целей, когда я работаю у вас дома.

Позвоните нам!

Call Paragon Painting, для всех ваших потребностей в рисовании с нулевым содержанием летучих органических соединений. Мы всегда будем использовать лучшие продукты на рынке и предоставим вам подробное предложение по покраске по справедливой цене. Мы обслуживаем весь Чарльстон, Южная Каролина, включая:

Саммервилл, Маунт-Плезант, Монкс-Корнер, Фолли-Бич, Ладсон, Северный Чарльстон, Ханахан, остров Джеймса, остров Джона, остров Салливанс и другие районы.Мы являемся экспертами по внешней и внутренней покраске домов, позвоните нам по телефону 843-695-9450

Краски с нулевым содержанием летучих органических соединений и нетоксичные краски безопасны для детей и домашних животных

Дом Прекрасный / Элис Морган

Для тех, кто ищет полезный способ провести время во время социального дистанцирования — или для тех, кто просто заинтересован в установлении более тесной связи со своим домом — HB представила Home Love, серию ежедневных советов и идей, которые помогут сделать каждую минуту в помещении более продуктивной ( и отрадно!).

Paint обычно является одним из первых предложений, которые дизайнеры упоминают для обновления пространства, и легко понять, почему. Освежаете ли вы белые стены своей арендуемой квартиры свежим пальто или выбираете идеальный смелый оттенок, чтобы обмануть хороший свет, в доме есть множество мест, для которых можно использовать свежее пальто. Единственный недостаток? После перемещения всей мебели, шлифовки и, наконец, покраски комнаты, вам нужно подождать.

Летучие органические соединения (ЛОС) — это химические вещества, которые могут проникать в ваше пространство в течение трех дней после покраски.Согласно EPA, воздействие ЛОС на здоровье «может включать раздражение глаз, носа и горла; головные боли, потерю координации и тошноту; а также повреждение печени, почек и центральной нервной системы». Это то, что вы чувствуете, когда чувствуете запах влажной краски, и причина, по которой люди, как правило, освобождают недавно покрашенное пространство, пока пары не утихнут. Но этот шаг сейчас немного сложен, в соответствии с директивами местных властей о домохозяйстве. Так что, если вы беспокоитесь о безопасном обновлении своего дома, укрываясь на месте (или просто обеспокоены воздействием летучих органических соединений на окружающую среду в целом), некоторые хорошие новости: существуют не содержащие летучих органических соединений и нетоксичные краски, которые отлично подходят для покраски. даже когда ты остаешься дома.

Примечание. Маркировка с нулевым содержанием летучих органических соединений / нетоксичностью предназначена для основы без цветного оттенка, которая может содержать сами токсины. Всегда сверяйтесь с таблицей цветов бренда для получения списка нетоксичных цветов краски.

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Краска Graphenstone Ecosphere Lime Eco Paint

Экологически чистые краски

Graphenstone не содержат летучих органических соединений и не токсичны, но дышащие краски Ecosphere также поглощают CO2, активно очищая воздух вокруг вас.Веганская формула против плесени сохраняет наивысший золотой рейтинг от Cradle до Cradle в целях безопасности.

2 Краска и грунтовка Premium Plus в одном

Краска

Behr с нулевым содержанием летучих органических соединений обеспечивает устойчивость к образованию плесени и пятен, идеально подходит для любой комнаты в вашем доме, от чердака до подвала. Смываемая краска была награждена Золотым стандартом LEED и Greenguard, заняв первое место в награде JD Power за удовлетворенность клиентов.

В отличие от аналогичных красок с нулевым содержанием летучих органических соединений, Behr Premium Plus предлагает более 2000 цветов, поэтому вы можете подобрать цвета для разных брендов, которые не так экологичны.

3 Краска для стен

Если этого достаточно для королевского ребенка, то и для вас. Ауро была выбрана Меган Маркл для детской Арчи. Компания по производству нетоксичных красок с нулевым содержанием летучих органических соединений предлагает веганские варианты и наполняет свои краски эвкалиптом и розмарином, чтобы облегчить дыхание.

Компания также предлагает красители для древесины, воски и чистящие средства, чтобы все проекты в вашем доме были нетоксичными.

4 Интерьерная краска Natura

Сертифицированная краска Benjamin Moore для лечения астмы и аллергии предлагает моющуюся, загрунтованную поверхность со временем высыхания в течение одного часа для быстрого освежения помещения. Как и другие краски из этого списка, эта акрилово-латексная формула позволяет быстро очистить мыло и воду от капель и разливов, что делает его достойным проекта для всей семьи.

5 Тонируемая краска Simplicity

Марка красок

Lowe, Valspar, также предлагает краску Greenguard Gold с нулевым содержанием летучих органических соединений, Simplicity. Краска может использоваться в качестве грунтовки и может иметь различные варианты отделки. Чтобы получить 100% нетоксичный вариант от Valspar, выберите Ultra White.

6 i300 Интерьерная краска

Поклонники

Kilz узнают формулу Kilz Pro-X в этой краске Behr Pro i300.Материнская компания Kilz, Behr, кооптировала фаворита подрядчика в свою серию Pro с той же формулой с нулевым содержанием летучих органических соединений, сертифицированной Greenguard, и прочной отделкой, которую любят потребители.

7 Краска для интерьера Ultra-Hide Zero

Краска PPG

Home Depot не только рекомендуется как нетоксичный вариант с нулевым содержанием летучих органических соединений, но и благодаря своему сверхмощному покрытию покрывает стеновые панели, штукатурку, металл и кирпич , превосходя конкурентов по своей отделке.

Эта краска также позиционируется как незаменимый вариант для покрытия существующих покрасочных работ, что делает ее отличным решением для довоенных квартир.

8 Акриловый латекс для интерьера Harmony

sherwin-williams.com

59,00 долларов США

Серия

Sherwin Williams Harmony прошла сертификацию LEED и Greenguard как не содержит летучих органических соединений и не токсична, что делает ее безопасным и экологически чистым выбором. Его моющаяся пленка защищает стены от липких пальцев, а формула латекса требует легкой очистки мылом и водой от любых разливов или капель во время покраски.

Бонус: краска обладает свойствами, предотвращающими образование плесени, плесени и впитывающими формальдегид, чтобы поддерживать чистоту воздуха в доме.

9 Краска SafeCoat Zero VOC Paint

Краска Safecoat

AFM была разработана врачами для борьбы с выделением газов химических красок в 80-х годах. Краски нетоксичный барьер изолирует утечку химикатов от предыдущих работ по окраске, и их линия даже предлагает четкий базовый вариант для зданий, которые стремятся повысить санитарные стандарты своей текущей окраски.

Компания получила специальную награду за достижения в области охраны окружающей среды и награду AMA Edison за лучший экологический продукт.

Помимо того, что он не содержит летучих органических соединений и не токсичен, этот бренд может похвастаться традицией, когда его «прописывают» врачи во всем мире для лечения бытовых аллергий и астмы.

10 Настоящая молочная краска

Молочная краска известна своей нетоксичной минеральной формулой.Уже почти столетие матовые краски поддаются биологическому разложению, легко настраиваются и могут наноситься практически на любую поверхность, включая стены.

Краска на водной основе богата казеином (молочным белком), и ее можно смыть перед сушкой, что упрощает очистку. Домашним мастерам нравится эта деревенская отделка старинных деревянных предметов, а также тот факт, что она обеспечивает такую ​​же стойкость к истиранию, как меловая краска.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Наш выбор лучшей экологически чистой краски

Покраска дома или офиса — это не только цвет и свежий вид интерьера. Также необходимо учитывать окружающую среду, не говоря уже о вашем здоровье и благополучии. Экологически чистые краски предлагают лучшее из этих миров.

У.S. Агентство по охране окружающей среды установило несколько атрибутов зеленых красок, включая устранение или, по крайней мере, уменьшение токсинов, таких как формальдегид, аммиак, фунгициды и летучие органические соединения (ЛОС). Традиционные краски также могут содержать вещества, маскирующие запах, которые не так хороши для окружающей среды. Краски с переработанным содержимым, натуральными пигментами или на основе глины, извести или молочного белка также считаются экологически чистыми.

Таких товаров на рынке много, и их нетрудно найти.Вот список лучших продуктов, которые мы нашли, и которые могут обеспечить лучшее по качеству, долговечности и экологичности.

Лучшие предложения

Бенджамин Мур: Лидер лакокрасочной продукции предлагает на рынке несколько подходящих вариантов. В их число входит краска Pristine EcoSpec Paint, которая содержит менее 10 граммов летучих органических соединений на литр. Минимум для продукта с низким содержанием летучих органических соединений составляет 200 граммов на литр. Таким образом, эта 100-процентная акриловая латексная краска со слабым запахом отвечает всем требованиям.Продукт продается как базовый белый, его можно смешивать с различными не совсем белыми и нейтральными оттенками. Чтобы сделать еще один шаг вперед, компания Natura Waterborne Paint имеет статус без летучих органических соединений и представлена ​​во всей цветовой гамме. Он также не требует грунтовки и подходит для большинства типов поверхностей.

Yolo Colorhouse: Этот продукт не содержит летучих органических соединений и изготовлен на водной основе. Созданный двумя художниками из Портленда, штат Орегон, он сертифицирован Green Seal и не содержит формальдегида, фталатов и канцерогенов.Первоначально он был представлен в 49 оттенках, а недавно было добавлено 40 новых цветов. Помимо экологически чистой краски, клиенты также получают краску в переработанном пластиковом контейнере с этикетками из переработанных материалов. Для их печати используются соевые чернила, а автомобили компании, работающие на биодизельном топливе, доставляют продукцию на рынок.

Sherwin-Williams: Вы найдете краски всех видов от этой известной компании. Он также не новичок на рынке экологически чистых красок, а его акриловая латексная краска Harmony с нулевым содержанием летучих органических соединений удовлетворяет любому желанию создать экологически чистый продукт.Кроме того, это предотвращает появление плесени и грибка, потому что он содержит антимикробный ингредиент. Более здоровый дом также можно содержать в чистоте.

Behr: В Home Depot вы можете найти Behr Premium Plus Enamel Low Lustre с версиями с нулевым содержанием летучих органических соединений. Они доступны в нескольких вариантах отделки, в том числе плоской внутренней, полуглянцевой, яичной скорлупе и базовой отделке, а также в 4000 различных цветах. Вы не только сможете найти идеальный оттенок; у вас также может быть экологически чистый выбор, чтобы похвастаться после перекраски.

Dunn-Edwards EcoShield: Эта серия красок со слабым запахом, которая изначально использовалась для школ, отелей и больниц, а также для других зданий с ограниченной вентиляцией, не содержит этиленгликоля. Соответствует стандарту производительности MPI Green Performance Standard. В стандарте реализованы различные уровни низких оценок ЛОС (от E0 до E3, что означает, что количество ЛОС составляет менее 101 грамма на литр), но также учитываются характеристики и долговечность любого данного продукта.

Olympic Premium: эта линия красок «Класса А» для внутренних и наружных работ, также сертифицированная Green Seal, покрывает широкий спектр потребностей.Он был отмечен наградой за инновации в области безопасности потребителей от Совета по безопасности дома.

Timber-Pro UV Покрытия для дерева и каменной кладки: эта линия доказывает, что не только основные краски для стен могут иметь низкое содержание летучих органических соединений и быть экологически безопасными. Его древесная отделка сделана на водной основе и на основе растительного масла, но она окрашивает, герметизирует и защищает поверхности, а также все остальное. Ассортимент продукции также состоит из безопасных для окружающей среды герметиков для бетона, кирпичной кладки и тротуарной плитки.

Auro USA: Компания заявляет, что ее продукция полезна для планеты, и это предложение верно, поскольку краски на 99% состоят из натурального сырья.Его продукция не содержит нефтехимических продуктов. вместо этого многие из них содержат сырое льняное масло органического производства. В продаже натуральные пигменты, поэтому краски можно колеровать по вашему желанию.

Другой хороший экологически чистый выбор — это краски Green Planet. Они используют смолы на основе сои, а также пигменты на минеральной основе и глиняные составы. Этот продукт настолько органический, насколько и он, он поставляется с банкой, на которой указан каждый ингредиент.

Homestead House Paint Company — еще одно место, куда стоит заглянуть.Компания предлагает 100-процентную акриловую краску, которую можно без проблем наносить поверх других красок. Он похож на молочную краску, выбор, который выбирают многие люди. Этот продукт, содержащий пищевые ингредиенты, является биоразлагаемым, но прочным и представлен в 20 цветах, которые можно смешивать с белым, чтобы получить разные оттенки. Old Fashioned Milk Paint — это компания. Он утверждает, что в нем нет ядов, латекса, свинца, ртути, пластмасс, побочных нефтепродуктов или чего-либо еще, что вредно, и эти продукты безопасны для беременных женщин, детей и людей с химической чувствительностью.

Компания Anna Sova, специализирующаяся на экологически чистых, полезных для здоровья продуктах для дома, предлагает краски для стен без содержания летучих органических соединений, которые также изготавливаются из пищевых материалов. Они подходят всем, в том числе беременным женщинам и маленьким детям, которые от природы более чувствительны к летучим соединениям и химическим веществам. Если краска из экологически чистого сырья кажется привлекательной, то Harmony Interior Latex содержит продукты с нулевым содержанием летучих органических соединений и низким содержанием растворителей, содержащие соевое и подсолнечное масло. Компания также называет их устойчивыми к бактериям и плесени, поэтому вы получаете высокофункциональные краски, которые не наносят вреда здоровью или окружающей среде и помогают сохранить свежесть интерьера.

Если вы все еще не уверены или цена не подходит, вам вовсе не обязательно покупать экологически чистую краску. Натуральные ингредиенты и пигменты можно комбинировать, чтобы создавать их с нуля. Этот метод может быть более обнадеживающим для некоторых, потому что вы можете полностью отказаться от биоцидов и летучих органических соединений и добавить в смесь натуральные красители и пигменты. Тем не менее, нет лучшей гарантии для долговечных и экологически чистых продуктов от некоторых ведущих производителей красок.

Перечисленные здесь лучшие варианты экологически чистой краски должны помочь вам начать поиск идеального выбора.

Выбор нетоксичной краски — Ecohome

В настоящее время наблюдается тенденция к ограничению производства красок на основе растворителей, замене их красками на основе растворителей или на водной основе.

Переход к безопасной окраске привел к заметному улучшению качества воздуха в помещении с середины семидесятых годов, а даже в последнее десятилетие. Но краски на основе нефтехимических растворителей по-прежнему составляют более половины красок на рынке. Использование натуральной краски менее опасно для тех, кто ее производит, тех, кто с ней работает, и тех, кто живет в ее окружении.

В состав красок входят:

  • Связующее (или смола, которая будет служить клеем или отвердителем).

  • Растворитель (разбавитель), растворяющий связующее и сохраняющий его в жидкой форме.

  • Пигменты для придания цвета.

  • Присадки для улучшения их характеристик.

ЛОС (летучие органические соединения):

Мы начали принимать летучие органические соединения в наших красках, и мы не задумывались, зачем они нужны и действительно ли они необходимы.Производители добавляют летучие органические соединения частично для замедления времени высыхания, но преимущественно для предотвращения замерзания краски во время транспортировки. Этого процесса можно легко избежать с помощью изолированных грузовиков, нагретых до температуры чуть выше точки замерзания.

Отвод газов:

По мере высыхания краски в первые дни ощущается запах. Хотя запах может исчезнуть за короткое время, токсины, содержащиеся в краске, будут выделяться еще долгие годы.

Согласно экологическому стандарту Green Seal, «Выбросы краски могут продолжаться в течение продолжительных периодов времени после нанесения… (по оценкам) менее 50% ЛОС в латексной краске (нанесенной на поверхность) выделяется в первый год. .«

Уровни влажности и воздушный поток не только способствуют высыханию краски, но и ускоряют выделение летучих органических соединений. В зависимости от этих факторов, по оценкам, стандартная латексная краска будет продолжать выделять газ в течение 3-5 лет после нанесения.

Краски с низким или нулевым содержанием летучих органических соединений:

Вы можете найти краски, рекламируемые как «с низким содержанием летучих органических соединений», и подумать, что получаете безопасную альтернативу, что не всегда так. Фактически, если люди выходят из магазина с краской с низким содержанием летучих органических соединений, думая, что у них нетоксичный продукт, и, следовательно, не заботятся о мерах предосторожности, это может быть более опасно.

Низкое содержание ЛОС может означать снижение всего на 25% или, может быть, на 50%. Это « здоровая альтернатива», как и сигареты с низким содержанием смол. Так что да, они «здоровее», но все же опасны.

Краски

с нулевым содержанием летучих органических соединений сейчас широко доступны и бывают всех цветов. Имейте в виду, что пигменты, добавляемые в краску, часто содержат летучие органические соединения, поэтому спросите и об этом. Скорее всего, вы потратите немного больше, но дополнительные затраты по сравнению со сниженным риском во время применения и будущего занятия делают это выгодным вложением.

Краски с низким или нулевым содержанием ЛОС могут по-прежнему содержать такие ингредиенты, как формальдегид, аммиак, ацетон и даже вещества, маскирующие запах, которые вызывают загрязнение воздуха в помещении. Если вы пытаетесь предотвратить загрязнение воздуха в помещении, спросите дилеров о конкретном составе красок, а не просто уходите с первой банкой с надписью «эко».

Зеленая стирка сейчас широко распространена в обществе, поэтому тем более важно исследовать продукты, прежде чем покупать их, особенно когда это связано с рисками для здоровья, такими как возможное добавление загрязняющих веществ в ваш дом.

Ecohome только что завершил строительство дома Эдельвейс, первого в Канаде дома уровня LEED V4 Platinum с исключительным качеством воздуха. Чтобы свести токсины к минимуму, мы использовали краску Natura с нулевым содержанием летучих органических соединений от Бенджамина Мура, которая также имеет нулевые выбросы, но была заменена. Некоторые компании по производству красок предлагают краску с нулевым содержанием летучих органических соединений, но не сообщают вам, что в красителях есть другие опасные химические вещества, а также летучие органические соединения. Обязательно поинтересуйтесь, Benjamin Moore — это бренд, который, как мы знаем, не содержит летучих органических соединений в своем ассортименте AURA® WATERBORNE.Также обратите внимание, что при строительстве дома, вместо того, чтобы создавать потребность в краске в первую очередь, может быть предпочтительнее выбрать для потолка дерево, а не гипсокартон.

Краска для молока:

Молочная краска не выделяет паров и полностью безопасна для детей, беременных женщин и всех, кто чувствителен к химическим веществам. Обычно она немного дешевле, чем краска с нулевым содержанием летучих органических соединений, и имеет более деревенский вид, чем обычная краска.

Молочная краска чаще всего выпускается в виде порошка, и ее необходимо смешивать с водой.Здесь нужно немного поработать, так как краску необходимо перемешать в течение нескольких минут, процедить и оставить на десять минут для загустения перед нанесением.

Плюсов:

  • Совершенно не токсичен.

  • Нет необходимости предварительно загрунтовать поверхности, хотя в порошковой версии рекомендуется перед покраской нанести связующее. Это должно быть доступно у того же поставщика.

  • Впитывается в древесину лучше, чем латекс, поэтому обычно требуется всего 2 слоя.

  • Доступен предварительно смешанный, но чаще всего он поставляется в виде порошка, поэтому вы можете смешивать небольшие количества.

Минусы:

  • Это более трудоемкая процедура, чем обычная краска.

  • Излишки краски из порошка хранить нельзя. Смешивайте только то, что вам нужно.

  • Найти не всегда легко, и, возможно, вам придется заказать его через Интернет.

  • Доступен только ограниченный выбор цветов.

Рецепты молочной краски:

Если вы действительно хотите вернуться на землю, вот рецепт приготовления молочной краски:

  • 5 частей творога или сухого творога
  • 1 часть гашеной или гашеной извести
  • Смешайте гашеную известь с водой, чтобы получилась паста.
  • Добавьте к творогу и хорошо перемешайте, оставьте на несколько часов.
  • Выберите несколько порошковых пигментов для добавления в пасту (порошок пигмента должен быть стойким к извести).

Добавьте больше воды, если оно слишком густое, или сухое обезжиренное молоко, если оно слишком жидкое. Если вам нужна действительно тонкая краска, вы можете отфильтровать ее через старый нейлон.

Лайм — еще один традиционный и безопасный заменитель краски. Это полностью натуральная смесь чистой гашеной извести и воды. Подобно молочной краске, это немного более трудоемко, но совершенно безопасно и не наносит вреда окружающей среде.

Когда смывка наносится на стены, известь вступает в реакцию с углекислым газом в атмосфере в процессе, называемом карбонизацией, и постепенно возвращается к своему первоначальному состоянию известняка.

При первом нанесении кажется довольно непрозрачным, но по мере отверждения цвет становится более насыщенным. Для придания цвета используются охры и природные оксиды металлов. Цвета не отслаиваются, как краска, а тускнеют со временем, поэтому их обычно наносят повторно каждые 5 лет или около того.

Limewash имеется в продаже или может быть приготовлен дома по традиционным рецептам, см. Ссылки, приведенные ниже. Если вы хотите найти , рецепт самодельной натуральной краски, не содержащей летучих органических соединений, см. Здесь .

Безопасное удаление старой краски:

Удаление старой краски со стен или мебели может представлять значительный риск для здоровья.При шлифовке образуется много потенциально токсичных частиц в воздухе, поэтому, если вы занимаетесь подобным проектом, настоятельно рекомендуется вынести его на улицу (мебель, а не стены) или в легко вентилируемое место с респиратором или маской.

Инструмент для снятия краски довольно прост в использовании и быстро действует. Обычно они содержат метиленхлорид, также известный как дихлорметан, который является известным канцерогеном. Мгновенными побочными эффектами от паров могут быть тошнота, головные боли, головокружение и усталость.Внимательно прочтите этикетки и примите соответствующие меры безопасности. Надевайте перчатки, защитные очки и соответствующую респираторную маску с картриджами, рассчитанными на пары. Это важно — не все респираторы одинаковы, некоторые предназначены для частиц пыли и не обеспечивают полной защиты от паров.

Если вас беспокоит свинцовая краска для стен, то после того, как она будет закрашена краской, не содержащей свинца, она будет запечатана внутри и относительно безвредна. Если вы не удалите его профессионально, попытка избавиться от него самостоятельно может представлять больший риск для здоровья, чем простое закрытие.

Нетоксичные средства для удаления краски:

Большинство средств для удаления краски расплавляют краску, и, как упоминалось выше, активные ингредиенты, вызывающие эту реакцию, могут быть весьма опасными при вдыхании. На рынок выходит новое поколение биоразлагаемых средств для удаления краски, поэтому, если вы предпочитаете этот метод, вы сможете найти безопасную альтернативу для удаления краски.

Хранение старых банок с краской:

Если вы войдете в какой-нибудь подвал, то наверняка найдете хотя бы одну, если не много наполовину заполненных банок с краской.Даже если ваш подвал не является законченным пригодным для использования пространством, естественная конвекция воздуха будет приносить загрязняющие вещества наверх в ваши жилые помещения.

В то время как новая краска может быть хорошо запечатана, использованные банки имеют засохшую краску по всей крышке и ободку, так что о надлежащем уплотнении практически не может быть и речи. Трудно избавиться от остатков подходящих цветов, но если у вас есть куча банок, которые вы почти наверняка не будете использовать, вам, вероятно, следует избавиться от них. Муниципалитеты и многие крупные ящичные магазины часто устанавливают даты для складов, куда вы можете бесплатно доставить токсичные контейнеры.

Нетоксичные покрытия полов:

Прекрасной заменой лаку могут стать натуральные масла. Большинство продуктов по-прежнему содержат некоторые летучие органические соединения, но, как правило, их гораздо меньше, чем лак, и они могут создать очень прочный и красивый пол, за которым гораздо проще ухаживать. Посетите нашу страницу, посвященную экологически чистым покрытиям пола, для получения дополнительной информации.

Для

дополнительную информацию об экологически чистых красках и покрытиях для дерева см. Здесь . Из Руководства по экологическому строительству EcoHome

Качество воздуха в помещении и летучие органические соединения

Краски вторичные

В поисках безопасных красок:

Harmony® Интерьерная акриловая латексная краска