Маски для роста волос с никотиновой кислотой: Маски для волос с никотиновой кислотой: 13 домашних рецептов – Никотинка для волос. Польза от выпадения, для роста, как применять маски, растворы

Как использовать никотиновую кислоту для роста волос

Никотиновая кислота — водорастворимый витамин, который участвует в углеводном обмене и окислительно-восстановительных реакциях на клеточном уровне. У никотиновой кислоты есть множество научных синонимов: ниацин, ниацинамид, никотинамид, витамин РР, витамин В и другие замороченные наименования.

Кстати, «никотинка» содержится во многих пищевых продуктах: ты можешь получить её из рыбы, печени, молока, гречки и найти в дрожжах.

Та никотиновая кислота, что продаётся в аптечных ампулах, может быть одинаково полезна как в чистом виде, так и в качестве ключевого ингредиента в масках для волос домашнего изготовления. Кроме лечебных свойств она оказывает и профилактический эффект, укрепляя и питая луковицы впрок.

Никотиновая кислота для роста волос в ампулах

Обычно в упаковке содержится 10 ампул, поэтому лучше всего применять никотиновую кислоту одним десятидневным курсом или купить сразу 3 упаковки на весь месяц.

Никотиновая кислота воздействует на сосуды кожи головы, расширяя их, улучшая кровообращение и налаживая обменные процессы. Раствор никотиновой кислоты лучше всего наносить на корни волос, тщательно втирая в верхний слой эпидермиса. Несколько основных моментов, которые необходимо знать о никотиновой кислоте:

  • Этот препарат снижает жирность волос и кожи головы, регулируя выработку кожного сала.
  • Никотиновая кислота влияет и на внешний вид волос: они становятся блестящими, объёмными и более послушными.
  • Никотиновая кислота не утяжеляет волосы, они остаются чистыми и свежими после нанесения препарата.
  • «Никотинка» улучшает природный цвет натуральных волос
  • воздействуя на пигмент.
  • Этот препарат ускоряет рост волос до 3−4 сантиметров за месяц. Эффект может быть заметен уже после двух недель применения.
  • Используй никотиновую кислоту только на чистые волосы, поскольку загрязнения могут проникнуть ещё глубже, что негативно скажется на внешнем виде волос.
  • Существует ряд ограничений по применению никотиновой кислоты из-за высокого риска появления аллергических реакций. Перед тем, как покупать ампулы, лучше проконсультироваться с трихологом.

Как использовать никотиновую кислоту для волос: инструкция по применению

  • Кислота в ампулах подходит исключительно для наружного использования. Содержимое необходимо втереть в кожу головы лёгкими массирующими движениями, можно использовать пипетку, ватный диск или шприц без иглы.
  • Наноси препарат на кожу головы сразу же после того, как откроешь ампулу, иначе полезные свойства кислоты существенно ослабнут.
  • Распределяй никотиновую кислоту от височной кости, двигаясь от макушки к затылку. Раздели волосы на небольшие проборы, так удобнее наносить кислоту на корни.
  • Одна процедура = одна ампула. Старайся грамотно распределить содержимое ампулы, чтобы захватить все участки кожи головы. Раствор никотиновой кислоты очень активный, поэтому даже при маленьких дозировках сосуды начинают быстро реагировать.
  • Смывать кислоту не нужно, если ты наносишь её отдельно. Необходимо предварительно протестировать препарат на небольшом участке кожи, и если всё будет в порядке, то смело наноси на всю поверхность.
  • Для усиления положительного эффекта регулярно пользуйся никотиновой кислотой в течение месяца, сделай паузу в 1−2 месяца и после снова повтори курс.
  • Для очень чувствительной кожи рекомендуется водяной раствор никотиновой кислоты: просто добавь несколько капель воды, вылив содержимое из ампулы на ладонь или ватный диск.
  • Никотиновая кислота подходит абсолютно для всех типов волос, она не сушит волосы и не провоцирует появление секущихся концов.
  • Лёгкое жжение после нанесения — это нормально. Но в случае появления зуда и сыпи от никотиновой кислоты стоит немедленно отказаться.
  • Стеклянные ампулы вскрывать вручную довольно опасно. Некоторые производители никотиновой кислоты изготавливают мягкие пластмассовые ампулы, уточняй их наличие в аптеке.

Домашние маски для роста волос на основе никотиновой кислоты

Наноси кислоту на слегка влажные или уже сухие, но обязательно чистые волосы. Для усиления эффекта укутай волосы шапочкой или полотенцем.

Держи маску в течение 1−2 часов, после тщательно смывай тёплой водой с небольшим количеством шампуня.

Маска 1

Возьми 1 ампулу никотиновой кислоты, чайную ложку экстракта алоэ и 2−3 капли жидкого прополиса; смешай все жидкости и полученную смесь вотри в корни волос. Через 1−2 часа смой. Наноси маску через день, сделай 10 процедур по количеству ампул в упаковке.

Маска 2

Возьми 1 ампулу никотиновой кислоты, 10 мл витамина Е, 15 мл кокосового или льняного масла, 1 яичный желток. Смешай все ингредиенты и нанеси на чистые волосы. Смой через 1−2 часа тёплой водой с каплей яблочного уксуса. Маску применяй 3 раза в неделю, сделай 10 процедур курсом.

Маска 3

Смешай никотиновую кислоту, 1 столовую ложка мёда, 1 столовую ложку коньяка и пару капель касторового масла. Нанеси смесь на корни волос и оставь на 1−2 часа. Смой тёплой водой. Рекомендуется наносить 1−2 раза в неделю.

Никотиновая кислота «Миролла»: отзывы

Никотиновая кислота фирмы «Mirolla» продаётся не в привычных ампулах, а в удобном флаконе с дозатором, который позволяет наносить препарат более экономно. Одна упаковка содержит приблизительно 65 миллилитров раствора никотиновой кислоты. По многочисленным отзывам «Миролла» очень удобна для использования не только в домашних условиях, но и в путешествиях, флакон даже можно класть в ручную кладь. Эффективное средство для роста и укрепления волос, которое можно найти в ближайшей аптеке.

Фото: Getty Images

Маска для волос с никотиновой кислотой рецепт от выпадения и роста

 

Никотиновая кислота – это витамин РР или В3,  еще ее могут называть «никотинкой». Данное вещество относят к числу лекарственных средств, которое может активировать клеточные окислительные реакции, влияет на обмен веществ в организме человека. Препараты с никотиновой кислотой очень дорогие, но при этом они наиболее эффективные, ведь после их применения волосы начинают расти очень быстро. Для того, чтобы немного сэкономить, можно самостоятельно сделать косметические средства. Маска для волос с никотиновой кислотой, рецепт которой мы предоставим ниже, активирует рост локонов и уже через месяц вы сможете заметить положительные изменения в их состоянии.

Никотиновая кислота действует на волосяные фолликулы. Она может пробудить замершие луковички, а здоровые при этом начинают значительно быстрее развиваться. Если регулярно использовать «никотинку» для лечения волос, то это позволит отрастить длинные, красивые, здоровые и ухоженные локоны. В то же время вам не нужно делать миллион дорогих салонных процедур, применять магазинные препараты неизвестного качества или пользоваться химическими средствами, которые скорее навредят, чем принесут пользу. Если верить статистике и многочисленным отзывам, то после применения никотиновой кислоты, волосы начинают расти невероятно быстро. В среднем 3-4 сантиметра за месяц.

никотиновая маска

Как действует никотиновая кислота на локоны

Приобрести никотиновую кислоту очень просто. Она есть в свободной продаже практически в каждой аптеке, и относится к числу лекарственных препаратов. Купить «никотинку» можно в ампулах или в таблетках. Для приготовления «волшебной» маски для волос лучше всего использовать витамин РР в жидкой форме, то есть в ампулах. Никотиновая кислота не имеет запаха, она прозрачная и с первого взгляда может напомнить обычную воду. Но в то же время данная жидкость способна творить чудеса. Она очень быстро может преобразить даже самые тусклые волосы, восстановить их структуру, вернуть снова к жизни. С помощью никотиновой кислоты вы сможете получить следующие положительные изменения:

  • Никотиновая кислота активизирует микроциркуляцию крови в кожном покрове головы. С ее помощью можно расширить сосуды, в несколько раз ускорить кровообращение. Волосяные фолликулы начинают лучше усваивать полезные компоненты, в том числе и кислород. Все это вместе позволяет активизировать рост, развитие волосяных луковиц.
  • «Никотинка» укрепляет корни, восстанавливает поврежденные и замершие фолликулы.
  • Влияет на клетки таким образом, что они начинают активно обновляться.
  • Питает сухие прядки, помогает волоскам удерживать достаточное количество влаги внутри.
  • Активирует выработку меланина. Этот пигмент делает волосы блестящими, восстанавливает их цвет и предотвращает возможное раннее появление седых волос.
  • С помощью никотиновой кислоты можно вылечить самые разные формы себореи, избавиться от перхоти.

Маска для волос с никотиновой кислотой, рецепт описанный ниже, позволяет получить очень быстрые результаты при условии регулярного применения. Уже после первой процедуры вы сможете заметить изменения внешнего вида волос. Они станут блестящими, начнут легко расчесываться, цвет станет более насыщенным и ярким. Спустя 4 процедуры, начинает постепенно исчезать перхоть, а сами волосы уже не выпадают в столь большом количестве. Локоны начали становиться густыми, объемными. Через месяц вы сможете невооруженным взглядом заметить, что волосы стали гораздо длиннее.

Показания к применению масок с никотиновой кислотой

Никотиновая кислота – это очень сильный лекарственный препарат, который нельзя применять необдуманно. У него существуют свои показания к применению, которые обязательно нужно учитывать, если вы желаете сделать локоны здоровыми самостоятельно в домашних условиях. Если вы хотите получить исключительно положительный результат, то стоит заранее изучить данный вопрос. Маска для волос никотиновая кислота рецепт будет эффективной в том случае, если:

Важный совет от редакции! Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
  • волосы растут очень медленно или вовсе не растут;
  • наблюдается ломкость прядей;
  • выпадают в большом количестве;
  • нет достаточного объема, густоты;
  • локоны слишком сухие;
  • имеют тусклый внешний вид, натуральный цвет слишком «выцветший»;
  • присутствует перхоть;
  • волосы непослушные, их трудно расчесывать, делать прически, не поддаются укладке.

Очень эффективная маска для волос с никотиновой кислотой рецепт позволит быстро привести в порядок локоны и решить данные многочисленные проблемы в домашних условиях. Стоит учитывать, что если у вас жирные волосы, то витамин РР в качестве лечебного препарата вам не подойдет. Вы не сможете увидеть никакого результата, а состояние волос может только ухудшиться. Они станут еще более жирными, ведь никотиновая кислота активирует усиленную выработку подкожного сала. Очень важно применять данный витамин по назначению, учитывая некоторые противопоказания к его использованию.

Маска для волос с никотиновой кислотой рецепт

Противопоказания к применению «никотинки»

Витамин РР может не только очень быстро восстановить волосы, сделать их красивыми, но еще и выступить в качестве агрессивного вещества, которое вызывает аллергические реакции в случае неправильного его применения. Итак, противопоказаниями к использованию никотиновой кислоты является следующее:

  • кровотечения;
  • гипертония;
  • индивидуальная непереносимость витамина, аллергия;
  • склонность организма к отечности;
  • менструация;
  • серьезные заболевания внутренних органов;
  • наличие жирных локонов.

Если вы будете осторожно обращаться с никотиновой кислотой, соблюдать противопоказания, то это позволит очень быстро получить положительные изменения в состоянии волос. Также конечный результат будет зависеть от индивидуальных особенностей организма. Для одного человека витамин РР может стать спасением и самым главным косметическим препаратом, а для другого веществом, которое не приносит никакого результата.

Правильное применение никотиновой кислоты

Для того, чтобы добиться нужного результата, стоит знать правила правильного использования никотиновой кислоты и в точности их соблюдать.

  1. Ампулы содержат готовое вещество, которое сразу же можно использовать. Влейте его в маску, тщательно перемешайте и нанесите на локоны. Если вы купили таблетки, то их предварительно нужно измельчить до состояния порошка, влить немного воды (обязательно комнатной температуры), чтобы получилась кашица.
  2. Перед проведением процедуры нужно хорошо вымыть голову, затем высушить локоны естественным путем.
  3. Витамин РР нужно наносить исключительно на корни волос с помощью легких массирующих движений. На сами пряди никотиновая кислота не влияет.
  4. Чтобы ускорить воздействие «никотинки» необходимо использовать специальную полиэтиленовую шапочку и теплое махровое полотенце в качестве утепления.
  5. В чистом виде витамин можно оставлять на корнях до двух часов. Если вы делаете маску, то максимум ее можно держать полчаса.
  6. Смывать никотиновую кислоту нужно едва теплой водой, а лучше отваром лечебных трав. Если маску не удается смыть одной водой, то можно воспользоваться небольшим количеством мягкого шампуня. Стоит учитывать в данной ситуации один важный момент: на время лечения волос витамином РР необходимо исключить все косметические средства, которые содержат силикон. Он не дает витамину и полезным веществам проникнуть вглубь волосков и кожного покрова головы.
  7. Маски с никотиновой кислотой можно делать не чаще двух раз в неделю на протяжении месяца. После этого необходимо сделать перерыв на две недели.
  8. Лечение необходимо закончить в том случае, если появились побочные эффекты. Это может быть сильный зуд, головная боль, жжение в области головы или же наличие дискомфорта.
  9. Суточная норма витамина РР для взрослого человека составляет: две ампулы или же четыре таблетки в случае внутреннего употребления препарата. Для наружного использования количество средства нужно удвоить.

Маска для волос с никотиновой кислотой рецепт

В чистом виде никотиновая кислота действует очень эффективно, но при этом может наблюдаться весьма агрессивное воздействие на локоны. Более безопасный вариант – это маска для волос с никотиновой кислотой, рецепт которой мы вам предоставим. Дополнительные ингредиенты, которые есть в составе масок домашнего приготовления, позволяют значительно смягчить воздействие витамина РР.

Маска для волос с никотиновой кислотой: рецепт

Витамин РР можно добавлять в шампуни, покупные маски, бальзамы. Можно втирать в кожный покров головы в чистом виде. Также можно в домашних условиях приготовить эффективные маски с никотиновой кислотой. Дозировки, указанные в рецептах, рассчитаны на среднюю длину волос, поэтому их необходимо корректировать.

  • Маска с алоэ. Выжмите две столовые ложки свежего сока алоэ и тщательно смешайте его с четырьмя ампулами никотиновой кислоты.
  • Имбирная маска. Четыре ампулы витамина взбейте до образования пенки с двумя столовыми ложками свежего сока имбиря.
  • Травяная маска. Возьмите по одной чайной ложке сухой травы шалфея, крапивы, ромашки. Смешайте их. Залейте стаканом крутого кипятка и оставьте настаиваться на протяжении получаса. Затем смешайте две столовые ложки полученного отвара с двумя ампулами «никотинки».
  • Масляный компресс для волос. Возьмите небольшое количество одного из предлагаемых масел: льняное, касторовое, оливковое, репейное. Подогревайте его на водяной бане на протяжении десяти минут на маленьком огне. Проследите за тем, чтобы масло не было очень горячим. Вотрите в кожный покров головы и корни волос 4 ампулы никотиновой кислоты, сверху нанесите теплое масло.
  • Многокомпонентная маска для волос с никотиновой кислотой рецепт. Возьмите две ампулы витамина В3, 2 столовые ложки оливкового масла, свежий куриный желток, чайную ложку немного подогретого меда. Все тщательно смешайте, нанесите на корни локонов.

Маски с никотиновой кислотой для укрепления, роста волос

Делать такие маски можно 1-2 раза в неделю. Полный курс лечения состоит с пяти процедур. Затем нужно сделать перерыв на три месяца и курс можно повторить еще раз.

Яичная маска

Данная маска позволит укрепить структуру волоском, увлажнит локоны, уберет раздражение, восстановит здоровый блеск, остановит выпадение.

  • Для приготовления нужно взять ампулу никотиновой кислоты, капсулу витамина Е, 2 столовые ложки льняного масла, столовую ложку настойки элеутерококка.
  • Тщательно смешайте все подготовленные компоненты, нанесите полученную смесь на кожный покров головы.
  • Остатки маски можно распределить по длине волос.
  • Перед процедурой головы должна быть хорошо вымытой, а локоны подсушенными.
  • Маску оставьте на волосах на час, укутав пленкой, теплым полотенцем.
  • Смывайте большим количеством теплой проточной воды, шампунь не используйте.
  • Также можно применить данную маску немного иначе.
  • Сначала вотрите в кожный покров головы витамин РР, а через полчаса нанесите смесь из остальных компонентов.

Маска для волос с никотиновой кислотой рецепт

Маска с хною для питания волос

Позволяет укрепить волосы, питает их, придает здорового блеска.

  • Вам понадобятся следующие компоненты: 100 грамм бесцветной хны, 300 грамм горячей воды, 30 грамм живых дрожжей, ампула никотиновой кислоты, 5 капель масла вербены.
  • Заварите хну кипятком.
  • В отдельной емкости разведите дрожжи с небольшим количеством теплой воды.
  • Через пять минут соедините обе смеси, влейте никотиновую кислоты, добавьте масло вербены.
  • Состав наносится на чистую кожу головы и на слегка влажные локоны.
  • Маску необходимо оставить на волосах на 40 минут, укутав их пленкой. Затем смойте большим количеством теплой проточной воды.
Яично-медовая маска

Это средство позволяет остановить выпадение волос, укрепит их, придаст здорового блеска, восстановит нормальное количество полезных веществ в структуре волосков.

  • Приготовьте один яичный желток, столовую ложку жидкого меда, ампулу никотиновой кислоты, две столовые ложки оливкового масла, 10 капель масляного витамина Е.
  • Разотрите желток с медом, чтобы получилась однородная смесь.
  • Добавьте в нее остальные компоненты.
  • Нанесите маску на кожу головы и на всю длину волос.
  • Оставьте под пленкой и специальным колпаком на один час.
  • После этого голову нужно вымыть проточной водой, без использования шампуня.

Маска для волос с никотиновой кислотой, рецепт которой мы вам рассказали, позволит быстро привести локоны в порядок, позаботится об их здоровье и внешнем виде. Единственным условием в данной ситуации есть соблюдение правил применения. Также стоит обращать обязательно внимание на противопоказания.

Польза никотиновой кислоты для волос и способы применения

Маска для роста волос

Никотиновая кислота в косметической промышленности входит в состав многих продуктов, предназначенных для ухода за волосами, благодаря своим увлажняющим и укрепляющим свойствам. Это вещество подходит и для домашнего ухода в целях укрепления волосяных луковиц, борьбы с выпадением и для активизации роста. На основе никотиновой кислоты делают различные маски, добавляют ее в привычные косметические продукты или просто втирают в корни волос.

1

Польза для волос

Никотиновую кислоту также называют ниацином или витамином РР. Это недорогой лекарственный препарат, который можно найти в ассортименте любой аптеки. Ниацин в продаже встречается в виде ампул с раствором и в форме таблеток, предназначенных для употребления внутрь. Для оздоровления волос необходимо использовать раствор в ампулах.

Это вещество обладает многочисленными полезными свойствами:

  • Активизирует кровообращение кожного покрова волос. В результате улучшается питание волосяных луковиц, активизируется рост волос, пряди приобретают здоровый блеск и силу.
  • Помогает регенерации клеток, что улучшает внешний вид прядей и их структуру.
  • Увлажняет кожные покровы головы и локоны, устраняет ломкость, избавляет от перхоти и тусклости.
  • Устраняет повреждение волосяных луковиц и укрепляет их.
  • Способствует выработке пигмента. После воздействия ниацина пряди восстанавливают свой природный цвет, сокращается появление седых волосков.

Заметить улучшение состояния волос можно уже после первого использования витамина РР. Для получения стойкой положительной динамики необходимо пройти курс лечения с применением этого вещества.

Не так давно рынок косметической продукции пополнился специальным продуктом. Это никотиновая кислота для волос, которая выпускается компанией Renewal. Этот вариант ниацина специально адаптирован для использования в качестве косметического средства для волос и имеет несколько преимуществ перед обычной ампульной формой:

  • концентрат заключен в специальные полимерные ампулы, которые удобно открываются и безопасны при использовании;
  • препарат разработан в качестве средства укрепления волос и имеет соответствующую инструкцию;
  • в упаковке находится достаточное количество витамина РР для прохождения одного курса лечения.
Кокосовое масло в косметологии: польза и способы применения

Кокосовое масло в косметологии: польза и способы применения

2

Противопоказания и возможный вред

Ниацин в ампулах или в таблетированной форме является лекарственным препаратом, поэтому подходит для использования не всем и в некоторых случаях способен нанести вред. Побочные эффекты появляются редко, но в некоторых случаях может быть аллергическая реакция или индивидуальная непереносимость.

Перед применением никотиновой кислоты рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом на предмет возможных противопоказаний.

В числе противопоказаний к использованию витамина РР находятся:

  • склонность к отекам;
  • болезни сердечно-сосудистой системы, в том числе высокое артериальное давление;
  • прыщи, раны или высыпания на коже головы;
  • период беременности и грудного кормления;
  • возраст до 12 лет.

С осторожностью необходимо относиться к использованию никотиновой кислоты при склонных к жирности волосах. Это вещество активизирует работу сальных желез и может усугубить проблему. Пряди будут загрязняться быстрее, приобретут неопрятный вид.

Не стоит сочетать никотиновую кислоту с витаминами группы В, в частности с В1 и В12, действие которых полностью нейтрализуется. А вот с витаминами В2, В6 и Н ниацин совмещается хорошо и усиливает их действие.

Маска для волос из майонеза: польза и вред, простые рецепты в домашних условиях

Маска для волос из майонеза: польза и вред, простые рецепты в домашних условиях

3

Способы использования никотиновой кислоты

Для улучшения состояния волос никотиновую кислоту можно использовать как наружно, так и внутрь, употребляя таблетки по назначению врача. По советам трихологов, ниацин можно добавлять в шампуни, бальзамы и готовые маски для обогащения косметических продуктов полезным витамином. Но чаще его используют в качестве действующего компонента домашних масок для волос или просто втирают в кожу головы.

Курс применения никотиновой кислоты составляет от 7 до 10 дней. После этого необходимо дать волосам отдых и продолжить пользоваться процедурами можно будет не раньше чем через месяц.

Массаж головы является одним из наиболее простых методов применения ниацина для оздоровления волос. Процедура хорошо укрепляет корни волос и рекомендуется от облысения у мужчин и от выпадения волос у женщин. Порядок проведения массажа следующий:

  1. 1. Волосы необходимо перед процедурой вымыть с шампунем, чтобы чешуйки раскрылись и витамин легче проник в структуру волоса и кожные покровы головы.
  2. 2. Вскрыть ампулу с концентратом и извлечь содержимое при помощи шприца.
  3. 3. Пряди расчесать и разделить на проборы.
  4. 4. Снять со шприца иглу и наносить никотиновую кислоту по проборам, одновременно втирая вещество в эпидермис головы пальцами свободной руки.
Маска для волос из майонеза: польза и вред, простые рецепты в домашних условиях

Массаж головы с никотиновой кислотой

Голову после такой процедуры разрешается вымыть только через сутки. Массаж необходимо сделать 10 раз дважды в неделю.

Еще один несложный способ ухода за шевелюрой с помощью никотиновой кислоты — это добавление в шампунь. Делают это непосредственно перед мытьем головы, соединяя небольшую порцию шампуня с содержимым одной ампулы. Если вливать концентрат в бутыль с косметическим продуктом, он потеряет все свои целебные свойства.

Принимать внутрь никотиновую кислоту можно в таблетках. Такой способ избавления от алопеции может быть назначен только врачом после тщательного предварительного обследования, поэтому самостоятельно пить таблетки ниацина нельзя. Для достижения наилучшего результата правильно совмещать их с наружными вариантами лечения.

Маска для волос из майонеза: польза и вред, простые рецепты в домашних условиях Дрожжевые маски для волос: польза, применение, рецепты

Дрожжевые маски для волос: польза, применение, рецепты

3.1

Маски с никотиновой кислотой

В домашних условиях оптимальным вариантом решения любого рода проблем с волосами станут маски, в состав которых входит витамин РР. При умелом подборе остальных компонентов с помощью такой смеси можно решить проблему сухости, устранить перхоть, укрепить пряди, активизировать их рост и остановить облысение.

Процедуры необходимо проводить не чаще двух раз в неделю. Продолжительность курса должна составлять 5 масок, после чего нужно сделать перерыв на 3 месяца и продолжить лечение.

Популярные рецепты масок с ниацином:

НазваниеКак приготовитьСпособ примененияРезультат использования
Укрепляющая маскаСмешать содержимое 1 ампулы ниацина и 1 ампулы витамина Е, добавить 2 ст. л. масла льна и 1 ст. л. настойки элеутерококкаНанести на предварительно вымытые волосы, втирая в корни. Замотать локоны пленкой и утеплить полотенцем. Время воздействия — 1 час. Затем пряди прополоскать проточной водой без шампуняУкрепляет волосяные луковицы, останавливает выпадение, успокаивает раздраженную кожу головы, придает локонам блеск
Маска из хны для питания
  1. 1. 100 г бесцветной хны заварить небольшим количеством кипящей воды.
  2. 2. Отдельно в теплой воде развести 30 г дрожжей.
  3. 3. Спустя 5 минут соединить все вместе и ввести 5 капель масла вербены и содержимое 1 ампулы ниацина
Волосы слегка намочить и распределить по ним смесь. Укутать пленкой и держать 40 минут, после чего вымыть пряди с шампунемУлучшает питание, укрепляет корни, делает локоны блестящими
Для роста волос и укрепления корней.
  1. 1. Желток растереть с 1 ст. л. меда.
  2. 2. Добавить содержимое 1 ампулы никотиновой кислоты, 10 капель витамина Е, 2 ст. л. масла оливы
Смесь распределить по волосам и держать 1 час, предварительно укутав голову пленкой и теплым полотенцем. Смывать проточной водойУкрепляет волосяные луковицы, останавливает выпадение, улучшает питание, делает пряди блестящими
Для роста волосСоединить содержимое 1 ампулы кислоты, 40 мл масла оливы, 10 мл свежего сока алоэ и 20 капель настойки красного перцаНанести на корни прядей, тщательно втирая в кожу головы. Остатки распределить по длине. Держать под пленкой и утеплением 1 часПробуждает спящие луковицы, активизирует кровообращение, делает волосы густыми и блестящими
От выпадения волосСмешать 30 мл масла репейника, 20 капель витамина Е, содержимое 1 ампулы ниацина и 1 мл витамина АВтереть массу интенсивными движениями в кожные покровы головы. Держать под утеплением 20 минутОстанавливает чрезмерное выпадение, укрепляет и питает волосяные луковицы
Для укрепления волос
  1. 1. 1 желток взбить с 40 мл масла оливы.
  2. 2. Добавить 30 г растопленного меда и содержимое 1 ампулы витамина PP
Втереть в кожные покровы головы, остатки распределить по прядям. Держать под пленкой и утеплением 1 часУкрепляет корни, придает блеск и упругость
Яично-медовая маска
  1. 1. Растопить 30 мл меда на водяной бане и немного остудить.
  2. 2. В теплый мед ввести 1 желток и 5 мл никотиновой кислоты
Распределить по всей массе волос, тщательно втирая в корни. Держать 1 час под пленкой и утеплением, после чего смыть с шампунемУкрепляет корни, увлажняет концы, придает блеск
С маслом жожоба
  1. 1. Растереть желток и 30 мл масла жожоба.
  2. 2. Добавить 20 капель витамина Е и 10 мл ниацина
Нанести на вымытые пряди и оставить для воздействия на 40 минутДелает пряди упругими и сильными, придает блеск
Маска с прополисомСоединить 10 мл ниацина, 20 капель настоя прополиса, 5 мл сока алоэ и 1 желтокСмесь нанести на корни волос, тщательно втирая. Остатки распределить по длине прядей. Держать под утеплением 40 минутОбогащает ослабленные волосы витаминами и минералами
Маска с имбиремСмешать 10 г порошка имбиря, 5 мл ниацина, 10 капель витамина А и 20 мл масла оливыСмесь наносить только на кожу головы и прикорневую часть прядей. Держать 15 минут, после чего смыть прохладной водойУскоряет рост волос, нормализует работу сальных желез. Можно применять для жирных волос

Чтобы результат использования домашних масок с ниацином был положительным, необходимо четко следовать инструкции и соблюдать дозировку ингредиентов. Процедуры должны быть регулярными, но превышать их количество недопустимо, иначе можно получить обратный эффект.

Никотиновая кислота для укрепления и роста волос: способы применения

Никотиновая кислота давно зарекомендовала себя в косметологии, как недорогое, простое и эффективное средство для ухода за локонами. О том, какие есть показания к применению этого средства, как оно влияет на рост и укрепление шевелюры, в каких формах следует употреблять, а также несколько полезных рецептов и советов читайте в этой статье.

никотиновая кислотаНикотиновая кислота — есть в любой аптеке и по доступной цене

Никотиновая кислота для роста волос применение

С возрастом или под влиянием агрессивной среды, волосы могут изменять свою структуру, а часть фолликулов переходить в фазу покоя. При таком положении дел, кожа головы нуждается в серьезном толчке для активизации деятельности корней. Никотинку вводят в состав косметических средств или используют дома самостоятельно. Препарат в растворимом виде легко всасывается и не разрушается под воздействием высоких температур, ультрафиолетового излучения, а также кислотно-щелочной среды организма.

  1. В обычной жизни этот витамин в большом количестве находится в таких продуктах, как рыба, печень, молоко, пивные дрожжи, гречка.
  2. Никотиновая кислота в ампулах для волос продается без рецепта в любой аптеке.
  3. Никотинка для роста волос многими используется в домашних условиях, поскольку это недорогое и эффективное снадобье.
  4. Ниацин добавляют в шампуни и любые другие косметические формы для ухода за локонами.
  5. Никотиновая кислота для роста волос — популярное лекарство при уходе за локонами для самостоятельного применения. Маску на ее основе приготовить легко, а заметные результаты появляются уже через несколько процедур после применения.
  6. Никотинка способна быстро насыщать волосяные покровы витаминами, восстанавливая их структуру, и укреплять сосуды кожи головы.
  7. При употреблении ниацина сосуды расширяются, повышается их эластичность.

Находясь в составе косметических форм, витамин РР, способен быстро проникать в эпидермис, насыщая луковицы витаминами, укрепляя локоны и способствуя их росту.

Справка! Ниацин применим для любого типа волос.

Никотиновая кислота для роста волос, противопоказания

Ниацин — лекарственное средство. Как и для любого медикамента, у него есть ряд противопоказаний.

  1. Аллергическая реакция на препарат.
  2. Различные кожные заболевания и нарушения кожного покрова: ранки, порезы, язвы, лишаи.
  3. Нельзя применять ниацин во время беременности и кормления ребенка грудью.
  4. Не рекомендуется к применению детьми, не достигшими 12 лет.
  5. Повышенное давление также будет препятствием для проведения процедур с применением никотинки.
  6. Не используйте средства с ниацином, если у вас серьезные нарушения работы внутренних органов.

Важно! Препараты с содержанием витамина РР нерекомендованы к применению, если вы перенесли кровоизлияние в мозг.

Никотиновая кислота в ампулах для роста волос

никотиновая кислотаАмпульный концентрат действует мгновенно и эффективно

Никотиновая кислота для волос полезна, проста и эффективна в применении. Существует ряд правил, которыми следует руководствоваться при проведении процедур для улучшения состояния локонов при ее использовании.

Как применить никотиновую кислоту

Никотиновая кислота в ампулах должна использоваться на регулярной основе, систематически. После однократного применения видимых заметных результатов добиться нельзя.

Втирание в кожу головы. Курс лечения с использованием этого лекарственного средства составляет месяц. Главное условие эффективности в том, что никотиновая кислота (ампулы) используется для втирания в кожу головы ежедневно в течение 30 дней. Далее необходимо сделать перерыв, продолжительностью 1 месяц.

Если вы задумываетесь над вопросом как использовать никотиновую кислоту для волос, то сначала проведите тест на коже, чтобы исключить аллергическую реакцию на никотинку.

Нанесение на локоны. Кроме того, что никотинамид втирается в кожу головы, этот препарат можно также наносить на локоны. В этом случае никотиновая кислота для волос берется в ампулах, в качестве самостоятельного средства.

Наносится никотинка не по всей длине волос, а только у корней на чистые слегка просушенные локоны.

За один раз можно наносить не более 2 ампул ниацина.

  1. Ампулы с ниацином вскрываются сразу перед использованием.
  2. Если кожа у основания сухая, то никотинамид лучше предварительно разбавить водой в пропорции 1:1.
  3. Раствор из ампул нанесите на корни массирующими движениями. На месте нанесения может наблюдаться покраснение кожных покровов и ощущение жжения. Не беспокойтесь — это нормальное явление.
  4. Оставьте высыхать, не смывая средство.

С шампунем. Это простейший метод использования витамина для локонов.

Добавляя никотинку в шампунь, помните, что польза будет только от если он состоит из натуральных компонентов.

  1. Сразу перед мытьем головы, в отдельной емкости смешайте немного шампуня с ампулой витамина.
  2. Намыльте голову и подержите 5 минут, затем смойте средство. Не используйте фен для сушки после применения никотинки.

Вместе с травяными отварами. Идеально сочетается с отварами крапивы, календулы, лопуха, ромашки.

  1. Для проведения процедуры достаточно на литр отвара добавить одну ампулу никотинамида.
  2. Используется просто для ополаскивания раз в день в течение 1 месяца.

Для избавления от перхоти и при повышенной жирности локонов, рекомендуется использование скраба с добавлением никотинки.

  1. На чистую кожу головы нанесите предварительно подготовленную смесь из 1 столовой ложки морской соли, 1 ампулы никотинамида и пары капель любого эфирного масла.

Никотиновая кислота в таблетках

Подкреплять локоны витамином РР можно не только наружно. Для внутреннего приема в аптеках продается кислота никотиновая — таблетки.

никотиновая кислотаСочетание таблеток и ампул даст быстрый результат

Прежде, чем начать прием никотинки в таблетках, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Возможны противопоказания.

Отращивать локоны возможно не только с помощью наружного применения ниацина, но и с использованием твердых форм.


Инструкция по применению

Рассмотрим, каким образом используется никотиновая кислота для роста волос, применение ее именно в твердом, таблетированном виде.
Как уже упоминалось в контексте статьи, существует две формы приема никотинки: в ампулах — наружно, и в таблетках — для приема вовнутрь. Как применять ампулы описано выше, теперь разберемся в том, как использовать никотиновую кислоту для роста волос, просто принимая таблетки.
При использовании никотиновой кислоты в таблетках для волос действительно реально отрастить сильные, длинные локоны, соблюдая некоторые правила приема этого препарата.

  1. Не принимайте препарат натощак. Просто возьмите за правило употреблять никотиновую кислоту для роста волос после завтрака, обеда или ужина, 1 раз в день.
  2. После месячного приема таблеток никотиновой кислоты, сделайте перерыв в 1 месяц.

Этот метод имеет множество положительных отзывов, поскольку не требует много времени, а эффект практически аналогичен наружному способу в ампулах.

Принимать ниацин внутрь на голодный желудок нельзя!

О эффективности никотиновой кислоты рассказывает врач трихолог, дерматолог, кандидат мед. наук, Ирина Попова

Как наносить никотиновую кислоту на волосы

Чтобы определиться с продолжительностью срока лечения, необходимо критически отнестись к состоянию своих волос. Если вы хотите использовать это средство только в целях профилактики, то используйте никотинку не менее 2 недель раз в 2 дня.

Никотиновая кислота для волос показания к применению

Основными показаниями к применению никотинки являются сухие, ломкие локоны, сопровождающиеся выпадением.

Если волосы выпадают обильно и проблема стоит остро, то необходимо пройти месячный курс лечения.

Для справки! Реально оценить эффект от применения препарата с ниацином, можно будет уже через 10 дней.

Через месяц применения витамина РР обычно активируется рост новых волос.

Как пользоваться никотиновой кислотой для роста волос

  1. Во избежание появления нежелательных реакций: покраснения, зуда, шелушения, перед нанесением состава с кислотой, проверьте кожу на возможную аллергическую реакцию. Для этого на незаметном участке головы нанесите средство и подождите минут 20. Если видимых изменений за это время не произойдет, то риска возникновения нежелательной реакции нет.
  2. Перед любой процедурой, с использованием ниацина в жидкой форме для наружного применения, локоны необходимо помыть и подсушить.
  3. Содержимое ампулы вылейте в емкость и распределяйте на корни волос кончиками пальцев на пряди, как при покраске, проводя легкий массаж головы.
  4. Начинайте наносить средство с лобной и височной частей, постепенно передвигаясь к затылочной области.

При нанесении средства с никотиновой кислотой на волосы, выполняйте круговые массажные движения. Так витамины быстрее поступят под кожу.

Опыт применения никотиновой кислоты в ампулах

Маски для волос с никотиновой кислотой

Существует немало рецептов масок для волос с никотиновой кислотой. Лучше такое средство применять курсом раз в три дня, чередую между собой 5 разных масок.

Все они готовятся на основе 1 ампулы никотинки, к которой добавляются какие-либо полезные для локонов компоненты. Рассмотрим некоторые из рецептов.

Льняная маска для волос

  1. К 1 ампуле витамина РР добавьте четверть стакана льняного масла, 1 ст. ложка настойки элеутерококка и 1ст. ложку витамина Е.
  2. Смешайте до однородности и нанесите на прикорневую часть. Оставьте маску на 1 час под теплой шапочкой.
  3. Через час смойте шампунем без сульфатов.

Дрожжевая маска для роста волос

  1. 3 ст. ложки порошка хны размешайте в половине стакана кипятка, добавьте 1 ч. ложку дрожжей, 1 капсулу никотинки, впрысните 5 капель эфирного масла лимонной вербены.
  2. Нанесите на чистые волосы на 40 минут под тепло.

Яично-медовая маска

  1. Смешайте в однородную массу 1 ампулу ниацина, желток одного яйца, по 1 ст. ложке меда и масла оливы, раздавите 1 капсулу витамина Е.
  2. Эта маска наносится на локоны по всей длине и оставляется на волосяном покрове на 1 час.

Особенности применения никотиновой кислоты

Маска с алоэ

  1. Смешайте 1 ампулу никотинамида, по 1 ст. ложке сока алоэ и прополиса в однородную массу и нанесите на волосы на 20 минут под теплую шапочку.
  2. Смойте по прошествии указанного времени.

Вариант маски с никотиновой кислотой

Маска с ржаным хлебом

  1. Заварите ломтик ржаного хлеба с третью стакана горячего настоя ромашки, добавьте 1 ампулу никотиновой кислоты, 2 капсулы витамина Е.
  2. Нанесите маску на промытые локоны на 1 час под теплую шапочку.

Все маски на основе ниацина необходимо смывать безсульфатными шампунями.

Никотинамид способен выполнять не только лечебные функции в человеческом организме, но и использоваться в качестве эффективного косметического средства для красоты и роста локонов.

Перед использованием никотинки в качестве наружного средства необходимо провести тест на аллергическую реакцию. Если же вы решили воспользоваться таблетками для исправления ситуации с волосами, то предварительно посоветуйтесь с врачом.

Как применять никотиновую кислоту в ампулах для роста волос

Никотиновая кислота нормализует обмен веществ и расширяет сосуды. К тому же она является отличным средством для ускорения роста локонов. Витамин PP применяется для улучшения зрения, похудения, профилактики рака, и является прекрасным увлажняющим и укрепляющим средством для прядей. Никотиновая кислота применяется для приготовления различных масок для волос. При регулярном использовании они помогают вылечить перхоть, ускоряют рост локонов, а также препятствуют их чрезмерной потери. Можно найти множество рецептов эффективных масок, каждая из которых подойдёт при определённых проблемах прядей и кожи головы.

Польза витамина PP для волос

Никотинка является недорогим лекарственным препаратом, который можно купить без рецепта. Для внешнего применения используется никотиновая кислота в ампулах, представляющая собой прозрачную жидкость без запаха. Это вещество обладает уникальными свойствами, и способно подарить локонам красоту и здоровье. Полезные свойства для лечения и восстановления волос:

    1. Улучшения кровообращение. Благодаря этому, повышается поступление полезных веществ в волосяные луковицы. Поэтому активизируется рост волос, а прядям возвращается здоровый блеск и сила.
    2. Обновление клеток. Использование кислоты способствует обновлению клеток кожи головы и волос, что положительным образом сказывается на структуре и внешнем виде прядей.
    3. Увлажнение. Витамин никотиновая кислота обеспечивает качественное увлажнение кожи головы и прядей, поэтому пропадает ломкость и тусклость. Кроме того, данный эффект позволяет избавиться от перхоти.
    4. Укрепление корней. Основной причиной выпадения является слабость корней и различные заболевания кожи головы. Никотиновая кислота восстанавливает повреждённые луковицы и укрепляет корни.
    5. Выработка пигментов. Волосы после никотиновой кислоты становятся блестящими, восстанавливается цвет и предотвращается появление седины. Это происходит благодаря выработке особых пигментов.

Польза этого средства невероятна, а его положительное воздействие на локоны становится видно уже после первого применения. Однако чтобы эффект от использования был постоянным, необходимо пройти целый курс лечения.

В 2017 году на рынке парафармацевтики появился новый продукт Никотиновая кислота для волос от компании Renewal. Данная Никотиновая кислота специально адаптирована для использования в качестве косметического средства, в отличие от инъекционной формы:

    • используется безопасная упаковка Bufus в виде полимерных ампул с удобной системой вскрытия;
    • большой объем действующего вещества (10 тюбик-капельниц по 5мл в упаковке) по выгодной цене;
    • уже имеется инструкция по применению в качестве средства, укрепляющего волосы.

Приобрести Никотиновую кислоту для волос Renewal можно в аптеках. Уточняйте наличие в ближайших аптечных точках или сделайте заказ через одну из интернет-аптек. Узнать подробнее о Никотиновой кислоте для волос Renewal можно на сайте myniacin.com.

никотинка

Противопоказания

Стеклянные инъекционные ампулы или таблетки никотиновой кислоты являются лекарственным препаратом, поэтому перед использованием рекомендуется консультация врача. Несмотря на видимую пользу применения для волос, существуют и противопоказания. Никотиновая кислота редко вызывает побочные эффекты, однако может вызвать аллергическую реакцию или другие негативные эффекты при индивидуальной непереносимости.

Никотиновая кислота для волос инструкция по применению

Никотиновая кислота может принести вред в таких случаях:

    • Вещество не рекомендуется использовать в период менструации или за несколько дней до неё.
    • Повышенная отёчность.
    • При лечении выпадения, которое вызвано заболеваниями внутренних органов.
    • При повышенном давлении и заболевания сердца.
    • Повреждения кожи головы в виде сыпи, прыщей или ран.
    • Беременность и период лактации.
    • Возраст до 12 лет.

Также никотиновая кислота должна использоваться аккуратно при жирных волосах. Дело в том, что никотинка активизирует деятельность сальных желез, поэтому голова будет загрязняться ещё быстрее, локоны будут выглядеть сальными и неаккуратными.

Однако если правильно использовать данное вещество, оно способно подарить локонам красоту, здоровье и ухоженный внешний вид. Поэтому важно соблюдать инструкцию по применению.

Способы использования никотинки

Никотиновая кислота улучшает состояние локонов и кожи головы. Применение никотиновой кислоты может быть разнообразным. Помимо употребления внутрь, можно втирать её в кожу головы, добавлять в шампунь и другие косметические средства, а также использовать в качестве основного компоненты домашних масок для прядей и кожи головы. Курс лечения данным средством составляет 7–10 дней. После чего рекомендуется делать перерыв как минимум месяц. В огромном количестве методов и способов использования этого средства каждый сможет найти для себя оптимальный рецепт.

никотиновая кислота для волос применение в ампулах

Массаж кожи головы

Чтобы усилить рост волос, никотиновую кислоту можно втирать непосредственно в кожу головы. Это наиболее простой способ применения данного средства.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Однако важно соблюдать все этапы лечения:

    1. Для начала необходимо вымыть локоны с шампунем. Если этого не сделать, чешуйки не раскроются. К тому же с никотиновой кислотой в фолликул волос могут попасть частички грязи.
    2. Открыть ампулу с кислотой и достать содержимое при помощи шприца.
    3. Вылить вещество со шприца в удобную ёмкость.
    4. Расчесать и разделить их на несколько частей, чтобы упростить нанесения вещества.
    5. Нанесите средство по проборам. Лучше начать с висков и двигаться постепенно к затылку. Наносить средство рекомендуется руками, макая мочки пальцев в никотиновую кислоту. Также для этих целей можно воспользоваться пипеткой.
    6. Помассируйте кожу головы, чтобы повысить проницаемость средства.
    7. После втирания кислоты не рекомендуется сутки мыть голову.
    8. Процедуру выполняться дважды в неделю на протяжении месяца. После чего нужно сделать перерыв как минимум месяц.

никотиновая кислота для роста волос как правильно использовать

Уход за волосами при помощи втирания никотиновой кислоты принесёт максимум пользы, если придерживаться определённых рекомендаций:

    • При первом сеансе рекомендуется нанести лишь небольшое количество никотиновой кислоты. Если на протяжении суток не появится сыпи или других побочных эффектов, в следующий раз можно использовать полноценное количество.
    • При ежедневном использовании никотиновая кислота может вызвать головную боль и снижение давления. Поэтому следует использовать её не чаще 2–3 раз в неделю.
    • Если после нескольких сеансов массажа головы никотиновой кислотой появилась перхоть, рекомендуется отказаться от использования этого средства.
    • Используйте средства сразу же после открытия ампулы. Всего несколько минут контакта с воздухом, и оно теряет практически все свои целебные свойства.
    • Чтобы массаж головы оказал положительное влияние на причёску, сделайте масляный компресс. Для этого после втирания средства, оберните голову тёплым полотенцем.
    • Если никотинку применять в ампулах для массажа головы, может возникнуть ощущение теплоты и жжения. Это абсолютно нормальное явление. Но если жжение стало сильным, немедленно смойте вещество. После чего вымойте голову шампунем.

Добавление в шампунь

Использовать никотиновую кислоту можно и при обычном мытье головы. Для этого средство необходимо добавить в шампунь или другое средство для ухода за волосами, например, бальзам или маску для волос. Однако сделать этого нужно непосредственно перед мытьём головы. Если вы добавите никотинку в банку шампуня, то полезные вещества быстро теряет свою целебную силу. Поэтому рекомендуется смешать компоненты непосредственно перед нанесением. Это самый простой способ восстановления локонов никотинкой в домашних условиях.

Применение внутрь

Никотиновая кислота выпускается не только в виде прозрачной жидкости, но и таблеток. Таблетки предназначены для внутреннего применения. Однако лечение данным средством может назначить только врач после тщательного обследования. Оптимальным вариантом станет приём таблеток, который будет сочетаться с наружными методами восстановления локонов.

Домашние рецепты никотиновых масок для волос

Маски для волос с витамином PP – оптимальное средство для решения практически любых проблем состояния прядей. В зависимости от входящих в неё ингредиентов, маска поможет увлажнить сухие локоны, избавиться от перхоти, стимулировать рост и решить проблемы облысения. Поэтому наилучших результатов можно добиться, если применяется маска для волос с никотиновой кислотой с прочими активными ингредиентами.

Маска для волос с никотиновой кислотой рецепт для роста волос

Маска для роста волос с никотиновой кислотой

Применение кислоты для роста волос заключается в смеси никотинки, сока алоэ и красного перца. Данный рецепт пробудить спящие луковицы, улучшить кровообращение и принесёт прядям густоту и силу.

Ингредиенты:

Соединить указанные ингредиенты, используя при этом свежевыжатый сок алоэ. Оливковое масло является основой рецепта, поэтому может использоваться и в большем количестве при длинных и густых локонах. Полученную смесь необходимо массажными движениями втирать в кожу головы. Если маска осталась, её можно нанести и на сами волосы, не только в том случае, если нет секущихся кончиков. Но делать это необязательно. Основное воздействие она оказывает на кожу и корни.

Интересное видео: Применение никотиновой кислоты для роста волос

Маска от выпадения волос с никотиновой кислотой

При чрезмерном выпадении волос подойдёт витаминная маска. Её применение позволяет укрепить волосяные луковицы, а также напитать их эффективными компонентами.

Ингредиенты:
    • Витамин А – 1 мл.
    • Репейное масло – 30 мл.
    • Никотинка – 2 ампулы.
    • Витамин Е – 20 капель.

Соединить все составляющие, и интенсивными движениями нанести на кожу головы. Обернуть локоны полиэтиленовой плёнкой, и надеть тёплую шапочку. Смыть спустя 20 минут. Делать как минимум два раза в неделю на протяжении месяца. При необходимости повторить курс через 2–3 месяца.

никотиновая кислота в ампулах для волос способ применения

Укрепляющая маска с никотинкой

Чтобы укрепить корни волос, придать локонам блеск и упругость, рекомендуется маска на основе никотинки и мёда.

Ингредиенты:
    • Никотинка – 1 ампула.
    • Мёда – 30 мл.
    • Желток – 1 шт.
    • Оливковое масло – 40 мл.

Взбить яйцо с оливковым маслом. Постепенно ввести другие ингредиенты. Если мёд густой, его лучше растопить. Маску втереть в корни волос и распределить по волосам. Оставить на час, после чего смыть без шампуня.

Никотиновая кислота фото волос до и после

Маска с витаминами

Зимой организм страдает от дефицита витаминов. Это сказывается и на состоянии шевелюры. Поэтому в классическую маску на основе никотиновой кислоты можно добавить масляные витаминные настои.

Ингредиенты:
    • Витамин Е – 10 капель.
    • Витамин А – 10 капель.
    • Ржаной хлеб – 30 г.
    • Настой ромашки – 30 мл.
    • Никотинка – 1 ампула.

Хлеб содержит витамины группы В. Поэтому необходимо приготовить настой ромашки и замочить в нём хлеб. После чего добавить к нему никотиновую кислоту и витамины. Нанести по всей длине.

Видео-рецепт: Витаминная маска для быстрого роста, блеска и против выпадения волос

С репейным маслом и алоэ

Лечение волос никотинкой эффективно проводить при сочетании его с другими маслами. К примеру, отличная маска получится, если смешать никотиновую кислоту с репейным маслом и алоэ.

Ингредиенты:

Соединить компоненты, после чего рекомендуется наносить на волосы по всей длине. Это средство улучшает кровообращение кожи головы, придаёт блеск и питает их полезными витаминами.

Маска с яйцом и мёдом

Если требуется никотиновая кислота против выпадения волос, лучше всего использовать рецепт на основе жидкого мёда и желтка. Данное средство способствует укреплению корней, увлажняет кончики и нормализует сальность прядей.

Ингредиенты:
    • Жидкий мёд – 30 мл.
    • Желток – 1 шт.
    • Никотиновая кислота – 1 ампула.

Смешать все компоненты. Нанести на кожу головы и пряди. Смыть спустя 15–20 минут обычной водой. Это одна из наиболее простых масок на основе никотиновой кислоты, которую можно приготовить своими руками.

Никотиновая кислота для волос до и после фото

Маска с прополисом

Прополис содержит полный спектр необходимых для волос витаминов и минералов, а никотинка используется для ослабленных волос.

Ингредиенты:
    • Никотинка – 2 ампулы.
    • Настой прополиса – 20 капель.
    • Желток – 1 шт.
    • Сок алоэ – 5 мл.

Соединить указанные ингредиенты, и нанести на кожу. Остаток средства распределить по всей длине для укрепления волос. Время воздействия может составлять от 40 минут до часа. После этого средства лучше всего смыть без шампуня.

Маска с маслом жожоба

Для сухих волос лучше всего использовать маску на основе никотинки и масла жожоба. Данное средство рекомендуется использовать курсами по 3–4 неделю как минимум два раза в год. Это придаст волосам упругость, силу и невероятное сияние.

Ингредиенты:
    • Масло жожоба – 30 мл.
    • Никотинка – 2 ампулы.
    • Желток – 1 шт.
    • Витамин Е – 20 капель.

Тщательно вымешать масло жожоба с желтком. Постепенно ввести в смесь другие компоненты. Нанести на чистые локоны. Время воздействия составляет 40 минут. Перед нанесением очистить локоны шампунем, но не наносить бальзам. После использования смыть средство обычной водой.

волосы после никотиновой кислоты фото до и после

Маска с никотиновой кислотой и димексидом

Никотиновая кислота для роста волос с димексидом – лучшее средство для борьбы с редкими прядями. Димексид обладает уникальной способностью проникать вглубь тканей, транспортируя в них полезные компоненты.

Компоненты:
    • Димексид – 3 мл.
    • Никотинка – 2 ампулы.
    • Оливковое или другое растительное масло – 40 мл.

Соединить компоненты, подогреть смесь на водяной бане до тёплого состояния. Нанести на предварительно вымытые волосы, оставить на 15 минут, после чего смыть простой водой. Применять дважды в неделю на протяжении месяца.

Маска с имбирём и маслами

Оптимальным средством для роста волос является маска на основе никотинки и свежего имбиря. Маска улучшает кровообращение и стимулирует рост волос. К тому же наносить данное средство можно и на жирные волосы. О пользе и применении корня имбиря мы писали здесь.

Компоненты:
    • Имбирь – 10 г.
    • Никотинка – 1 ампула.
    • Оливковое масло – 20 мл.
    • Витамин А – 10 капель.

Соедините компоненты, нанесите исключительно на кожу головы. Может возникнуть лёгкое жжение. Смыть спустя 15 минут.

Отзывы об использовании витамина РР

Ольга, 47 лет

Изучив отзывы специалистов о никотинке, приняла решение воспользоваться данным средством. После чего на расчёске стало оставаться меньше волос, и появилась приятная мягкость.

Тамила, 27 лет

На протяжении месяца пила никотинку и мыла голову с жидким раствором этого средства. Это самое лучшее домашнее средство против перхоти, от которой я страдала долгие годы.

Елена, 25 лет

Никотинка в ампулах вернула моим локонам нормальный внешний вид. После неудачной покраски локоны стали сухими и блёклыми. А маски на основе никотинки вернули им мягкость.

Заключение

Никотиновая кислота – эффективный препарат для восстановления ослабленных волос и стимуляции роста. Однако чтобы его использование дало максимальный результат, необходимо следовать инструкции к использованию. Требуется регулярное применение и нанесение исключительно на чистые волосы.

Интересное видео: Трихолог о пользе и применении витамина РР или В3 в домашних условиях

Никотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция

Для борьбы с изменением структуры волос и перехода части фолликулов в фазу покоя необходим тщательный уход за кожей головы. Применение в ампулах никотиновой кислоты для волос позволяет осуществить мощный толчок для пробуждения корней и активизации процесса роста локонов.

Содержание статьи:

Состав и свойства никотиновой кислоты

Обеспечение доступа полезных веществ к коже возможно при расширении сосудов и нормализации процессов кровообращения. Никотиновая кислота (никотинамид) является витаминным лекарственным средством. В состав ампулы добавляются вспомогательные вещества в виде воды и натрия гидрокарбоната.

При взаимодействии с кожей головы витамин В3 или РР (научное название никотиновой кислоты):

  • способствует омоложению крови;
  • запускает обменные процессы;
  • восстанавливает поврежденные луковицы волос;
  • осуществляется выработка особых пигментов, от которых зависит наличие или отсутствие характерного блеска здоровых волос;
  • улучшает кровообращение.Никотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция

Никотиновая кислота для волос, применение в ампулах которой рекомендуется в косметических целях, позволит восстановить естественное их состояние. Из названия можно предположить, что никотиновая кислота является не натуральным и не очень полезным препаратом.

Ничего общего с никотином, помимо названия, она не имеет. Эффективность от ее использования подтверждается положительными отзывами трихологов и их пациентов.

Польза никотиновой кислоты для волос

В качестве средства по уходу за волосами витамин РР является универсальным.

Спустя несколько недель после начала применения будут видны ощутимые преображения:

  • происходит улучшение микроциркуляции крови в сосудах, благодаря чему полезные вещества способны проникнуть в кожу и напитать ее;
  • начинается активный процесс клеточного обновления;
  • кислота способствует увлажнению, делая волосы блестящими;
  • обильное выпадение постепенно приходит на спад, поскольку укрепляются волосяные луковицы.

Рекомендуется использовать витаминное средство тем, у кого рост волос изменился: локоны не просто перестали расти, но еще и стали ломкими, тусклыми и поврежденными. С помощью витамина В3 можно решить проблемы медленного роста волос, их сухости и слабости, придать им сияющий вид.

Противопоказания к ниацину

Использование витамина РР должно быть систематичным и регулярным. В процессе лечения волос не следует переусердствовать, поскольку можно нанести вред коже головы.

Перед применением рекомендуется обратить внимание на случаи, в которых применение препарата является нежелательным:

  1. Повышенный риск появления аллергических реакций.
  2. Непереносимость компонентов препарата, а также компонентов, входящих в состав приготовленных масок на основе никотиновой кислоты.
  3. Наличие кровоизлияний.Никотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция
  4. Наличие проблем с давлением (частые перепады, резкое повышение).

Проверка реакции на действие препарата является обязательной перед первым применением. Это позволит оценить возможные последствия и определить факт наличия противопоказаний в виде его возможной непереносимости.

Ожидаемые результаты

Оздоровление и оказание благотворного влияния на рост волос объясняется согревающим и сосудорасширяющим действием никотиновой кислоты.

В результате продолжительного ее использования эффект будет очевиден:

Важна регулярность и систематичность при использовании витамина PP.

Продолжительность курса

Состояние волос перед началом курса лечения будет определять его продолжительность. Для профилактического эффекта желательно использовать никотиновую кислоту не менее полумесяца при условии использования средства интервалом в 2 дня.

Если проблема выпадения волос стоит особо остро, то желательно пройти месячный курс, после чего через несколько месяцев курс следует пройти повторно. Эффективность от использования препарата можно будет оценить через 10-14 дней, а через месяц запустится процесс роста новых волос.

Тест на аллергию

Высокий риск появления нежелательных реакций на коже головы имеют люди с чувствительным типом кожи.

Это может проявляться в виде:

  • покраснения;
  • крапивницы;
  • зуда;
  • шелушения кожных покровов.

Перед применением различных средств, в состав которых входит раствор никотинамида, следует определить возможную реакцию кожи на небольшом участке кожи головы. Ощущение легкого дискомфорта в виде жжения не несет в себе опасной угрозы.Никотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция

Если же реакция на препарат явно выраженная, то область применения следует тщательно промыть для избавления от аллергена. Стоит обратить внимание, что такой тест следует проводить с помощью никотиновой кислоты в чистом виде, без различных добавок.

Способы применения для волос

Для волос никотиновая кислота в ампулах является наиболее подходящим вариантом для использования. Применение ее в виде таблеток возможно только при условии предварительной консультации с врачом и вынесения его заключения о необходимости такого лечения.

Препарат можно использовать в различных вариациях:

  • Легкий массаж кожи головы. Перед любыми манипуляциями с волосами необходимо очистить загрязненную кожу головы от пыли и остатков кожного жира. Содержимое флакона выливают в любую удобную емкость и начинают заниматься разделением прядей волос для удобства нанесения. Когда пряди поделены, нужно смочить кончики пальцев в небольшом количестве раствора и постепенно переносить его на участки кожи головы по линии роста волос. Двигаться следует по проборам, которые для удобства распределяются расческой: сначала обрабатываются лобная и височная части, а затем затылочная область. Выполнение круговых массажных движений будет способствовать лучшему поступлению жидкого витаминного состава. Смесь довольно быстро впитывается в кожу и не требует повторного смыванияНикотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция
  • Насыщение различных косметических уходовых средств раствором никотинамида. Такое использование витаминного состава предусматривает добавление раствора перед его непосредственным использованием, поскольку в противном случае полезные свойства витамина В3 до следующего применения будут утеряны.
  • Самостоятельно приготовленные маски. Раствор никотинамида можно смешивать с любыми полезными растительными компонентами. Время необходимое для насыщения кожи головы полезными веществами будет зависеть от компонентов приготовленной маски.
  • Препарат твердой формы выпуска (таблетки) предназначен для употребления внутрь. Однако этот способ возможен только после консультации с врачом.

Улучшить состояние локонов и придать им блестящий вид поможет комплексное насыщение кожи и корней волос несколькими витаминными составами одновременно.

Инструкция по применению кислоты в ампулах без добавок

Никотиновая кислота для волос (применение в ампулах наиболее удобно) относится к простым в использовании средствам, которые не требуют значительных затрат. Использование никотиновой кислоты без добавок позволит оживить волосы и наполнить их структуру полезными недостающими компонентами, что будет по эффекту сравнимо с дорогостоящими салонными процедурами.

Для этого необходимо:

  1. Очистить кожу головы путем привычного мытья волос шампунем.
  2. Распределить препарат на очищенную кожу головы. Легче всего это будет сделать после разделения волос на пряди.Никотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция
  3. Мочками пальцев необходимо выполнять легкие втирающие движения до момента впитывания никотиновой кислоты.
  4. После процедуры смывать состав не требуется.

Ежедневно выполнять такие процедуры не рекомендуется, поскольку коже головы необходим отдых. Использовать витамин РР можно 2-3 раза в неделю. Продолжительность такого лечения составляет от 10 до 30 дней. Использование чистого раствора никотиновой кислоты без добавок позволит добиться хорошего эффекта, который можно сравнить с результатом после салонных процедур.

Никотиновая кислота в шампуне

Насыщать волосы полезными компонентами можно непосредственно во время мытья головы. Для этого необходимо:

  1. Открыть ампулу и вылить ее содержимое любым удобным способом в емкость.
  2. Небольшое количество шампуня смешивается с раствором, после чего мытье волос проводится привычным способом.Никотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция

Эффект будет значительно лучше, если шампунь будет иметь максимально натуральный состав без агрессивных добавок. Витамин РР можно применять таким способом курсом в течение 4 недель.

Маски для роста волос

Никотинамид является лекарственным стимулятором роста волос. Для запуска процесса роста необходимо использовать самостоятельно приготовленные маски с использованием натуральных ингредиентов:Никотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция

Никотиновая кислота для волос, применение в ампулах которой является наиболее удобным способом, не желательно использовать людям с повышенной чувствительностью кожи.

Витаминная маска для укрепления локонов

По внешнему виду волос можно однозначно судить об их состоянии здоровья. Тусклый цвет, повышенная ломкость, частое появление секущихся концов – все это прямые свидетельства недостатка питательных веществ.Никотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция

Используют средство с интервалом в 2-3 дня месячным курсом. Благодаря репейному маслу локоны станут крепкими и обретут здоровый блеск. Маска эффективна против выпадения волос.

Многокомпонентная маска от выпадения волос

В состав маски входит 6 компонентов, действие каждого из которых направлено на укрепление и оздоровление структуры волос.Никотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция

Натуральный мед обеспечивает сохранение насыщенности цвета и запускает процессы регенерации клеток. Измененная натуральными компонентами структура волос делает их крепкими и прочными. Благодаря такой маске можно решить проблему ломкости волос на кончиках. Используют средство с интервалом в 3 дня месячным курсом.

С алоэ и прополисом

Никотиновая кислота для волос, применение в ампулах которой рекомендуется для использования в косметических и лечебных целях, обладает сосудорасширяющими свойствами.

Никотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция

Используют средство с интервалом в 2-3 дня месячным курсом. Благодаря соку алоэ локоны станут блестящими, крепкими. Маска готовится довольно просто, но имеет мощное воздействие на процессы активизации роста.

С репейным маслом и алоэ

Репейное масло добывают путем отжима из корней лопуха. Этот растительный ингредиент способен «оживить» волосы даже в домашних условиях. Состав масла репейника может быть насыщен экстрактом жгучего перца, что еще в большей мере будет способствовать активному приливу крови и пробуждению фолликул волос, находящихся в стадии покоя.

Никотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция

Используют средство с интервалом в 2-3 дня месячным курсом. Благодаря репейному маслу локоны станут блестящими, крепкими. Маска эффективна против выпадения волос.

С яйцом и мёдом

Рецепт этой маски очень простой и содержит небольшое количество компонентов, однако эффект от него будет ощутимым после первого применения. Мед очень часто используется в косметических процедурах и для волос это не исключение. Добиться мягкости и естественного блестящего оттенка можно с помощью простой маски.

Никотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция

Распределять состав рекомендуется по всей длине прядей и после выдерживания в течение 1 часа обильно смыть подкисленной водой. Применять такую маску следует 2 раза в неделю, длительность лечения составляет 4 недели.

С маслом жожоба

Приготовленная маска будет мощным средством избавления от перхоти, Помимо этого скорость роста волос будет увеличена в разы, а локоны смогут засиять здоровым блеском.Никотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция

Маска должна наноситься на чистую кожу головы и волосы, выдерживается в течение 1 часа. Смесь натуральных ингредиентов будет способствовать укреплению хрупких и слабых волос.

Смывать состав следует подкисленной с помощью лимона водой. Используют средство с интервалом 2 дня месячным курсом.

С никотиновой кислотой и димексидом

Активное благоприятное воздействие двух препаратов одновременно основано на высокой проникающей способности димексида и стимулирующей рост способности никотиновой кислоты.Никотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция

После нанесения на чистые волосы состав смывается после 15-20 минут воздействия. Используют средство с интервалом 3 дня месячным курсом.

С имбирём и маслами

От микроциркуляции крови в сосудах зависит интенсивность насыщения корней волос полезными веществами, поэтому под действием этой маски будет происходить улучшение процессов кровообращения в тканях.Никотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция

Достаточно будет выдержать состав в течение 15 минут, а затем смыть. Вследствие активного действия имбирной настойки и раствора никотинамида возможно ощущение небольшого жжения. Пощипывание будет свидетельствовать об усилении притока крови.

Витамин РР в скрабе

С перхотью и повышенной жирностью кожи головы можно бороться с помощью скрабов собственного приготовления. Для его приготовления необходимо добавить к раствору никотинамида (1 ампула) несколько капель любого цитрусового масла.

В качестве твердых частиц, которые будут скрабировать кожу головы, можно использовать кухонную соль, которую добавляют к приготовленному составу. Массаж головы скрабом следует проводить в течение нескольких минут, после чего состав смывается.

Использование такого средства будет способствовать удалению остатков грязи с кожи головы, отшелушиванию старых клеток и нормализации выработки кожного секрета. Общий курс проводится в течение месяца с интервалом 2-3 процедуры в неделю.

Никотиновый спрей

В качестве вспомогательного средства общеукрепляющего действия можно использовать самостоятельно приготовленный спрей:Никотиновая кислота для волос. Применение от выпадения и для роста. Способы и инструкция

Орошение можно выполнять после каждого мытья волос, втирая состав похлопывающими легкими движениями кончиков пальцев. Долгому хранению такой состав не подлежит, поскольку все полезные вещества в течение 3 дней улетучатся.

Отзывы трихологов о лечении волос никотиновой кислотой

Мнения специалистов об эффективности применения раствора никотинамида в качестве активатора роста волос несколько разнятся. Часть трихологов считает, что проблема недостаточно быстрого роста волос и их выпадения кроется в глубинных процессах организма. При этом косметический уход способен показать лишь поверхностный временный результат.

Для достижения длительного результата, по мнению специалистов, стоит обратить внимание на поступление витаминов и минералов непосредственно внутрь организма. Если использовать комплексный подход, то укрепить волосы удастся гораздо быстрее.

Никотиновая кислота для волос, согласно отзывам специалистов, позволяет восстановить нарушенное кровообращение кожи, которое определяет скорость роста волос. Важным условием является периодичность и правильная техника применения. Витамин РР стимулирует рост плотного и эластичного волоса. Применение его в ампулах позволяет сделать процесс ухода за прядями простым и не затратным, но эффективным.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о никотиновой кислоте для волос

Отзыв о применении никотиновой кислоты для волос:

Трихолог про никотиновую кислоту:

Маски для волос с никотиновой кислотой: лучшие рецепты

Маски для волос с никотиновой кислотойМаски для волос с никотиновой кислотой

Никотиновая кислота — витамин, который принимает участие в окислительно-восстановительных реакциях и других жизненно-важных обменах. Она является лекарственным средством. Принимается как в чистом виде, так и является дополнительным компонентом в составе медицинских препаратов.

Маски с никотиновой кислотой для роста волос являются недорогим, но действенным средством. Их можно приготовить в домашних условиях, соблюдая правильные пропорции.

Форма выпуска

Одна из форм выпуска никотиновой кислоты - ампулы

Одна из форм выпуска никотиновой кислоты - ампулы

Никотиновая кислота выпускается в нескольких формах. В аптеках и других торговых точках ее можно найти в виде:

  • таблеток;
  • раствора для инъекций в ампулах.

Для увеличения роста волос никотиновая кислота используется в ампулах. Для одного профилактического курса лечения женщине потребуется приобрести 30 ампул с раствором для инъекций.

Поговорим о пользе никотиновой кислоты для волос и о способах ее применения для кожи головы.

Польза никотиновой кислоты для волос

Нанесение никотиновой кислоты на волосы улучшает их состояние

Нанесение никотиновой кислоты на волосы улучшает их состояние

Никотиновая кислота используется для лечения витаминной недостаточности в организме человека или при нарушении обмена веществ. Также она применяется и в косметологии.

Никотиновая кислота способна:

  • увлажнить волосы;
  • укрепить их корни;
  • замедлить интенсивное выпадение локонов;
  • улучшить кровообращение на коже головы, что способствует росту волос;
  • побороть такой недуг, как перхоть;
  • усилить рост волос.

Польза никотиновой кислоты состоит еще в том, что она придает локонам естественный блеск. Входящий в ее состав витамин РР оказывает на кожу головы сосудорасширяющее свойство, что помогает справиться с нежелательным облысением. Эффект возможен за счет то, что при попадании на кожу никотиновой кислоты, увеличивается кровоток и фолликулы восполняются недостающим кислородом и витаминами.

Способы применения

Никотиновая кислота добавляется в состав маски для укрепления волос

Никотиновая кислота добавляется в состав маски для укрепления волос

В состав никотиновой кислоты входит витамин РР, который оказывает положительное влияние на рост волос. В косметологии средство применяется:

  • в чистом виде для массажа головы;
  • в составе косметических средств;
  • в качестве одного из компонентов масок для волос;
  • в форме таблеток (по 50 мг. одна).

Перед употреблением никотиновой кислоты внутрь проконсультируйтесь с врачом для назначения правильной дозировки.

Рассмотрим подробнее способы применения препарата в разных формах выпуска.

В чистом виде для массажа кожи головы

Втираем раствор из ампулы с никотиновой кислотой в кожу головы

Втираем раствор из ампулы с никотиновой кислотой в кожу головы

Перед использованием никотиновой кислоты в чистом виде следует помыть голову. На ней не должно быть жировых отложений. Жир будет препятствовать попаданию лекарства на кожу и оно не сможет оказать нужный эффект.

Открываем ампулу никотиновой кислоты и массирующими движениями втираем раствор в кожу головы. Процедуру рекомендуется осуществлять на влажные волосы (средство лучше распределяется). После попадания никотиновой кислоты на кожу головы кровоток увеличивается и в корни начнет поступать кислород.

В составе косметических средств

Добавляем никотиновую кислоту в шампунь и моем голову

Добавляем никотиновую кислоту в шампунь и моем голову

Никотиновую кислоту можно использовать в чистом виде или добавлять ее в качестве компонента в шампунь или маску для волос. В классических рецептах используется 1-2 ампулы средства.

Чтобы использовать никотиновую кислоту с шампунем необходимо налить его в небольшую пиалу и разбавить в нем 1 капсулу средства. Смешиваем до однородной консистенции и наносим на пряди волос. Шампунь не смываем сразу, а оставляем на 7 минут, чтобы витамины могли впитаться в волосы. Чтобы ускорить рост локонов, витаминизированное средство используется 1-2 раза в неделю.

Для приема внутрь

Никотиновая кислота выпускается в таблетках для приема внутрь

Никотиновая кислота выпускается в таблетках для приема внутрь

Никотиновая кислота применяется внутрь для получения ударной дозы витамина PP при интенсивном выпадении волос. Дозировка таблеток должна строго согласовываться с лечащим врачом для избежания нежелательных побочных эффектов.

В профилактических целях 1 таблетка препарата (50 мг) принимается по 2-3 раза в день после еды. Курс лечения составляет две недели.

Максимальная допустимая доза принятия никотиновой кислоты за один раз составляет 100 мг. Не рекомендуется начинать лечение с больших доз, увеличивайте количество лекарства постепенно.

Рецепты масок с никотиновой кислотой

Основной способ применения никотиновой кислоты — добавление ее в качестве основного компонента в маску для волос. Изготавливаются лечебные и профилактические смеси из препарата.

Никотиновая кислота хорошо сочетается со следующими ингредиентами:

  • с репейным маслом;
  • с соком алоэ;
  • с яйцом и медом;
  • с прополисом;
  • с маслом жожоба;
  • с имбирем;
  • с прополисом и другими народными компонентами.

Существует ряд рекомендаций, с которыми следует ознакомиться перед применением домашних масок, в состав которых входит никотиновая кислота. К ним относятся:

  • При наличии проблем с кожей головы и волосами убедитесь, что это связано именно с дефицитом витамина PP. Если есть сомнения, то лучше обратиться к специалисту для назначения правильного лечения. Если проблема серьезная, то доктор назначает не только применение домашних масок, но и прием никотиновой кислоты внутрь и внутривенно для восполнения недостающих в организме витаминов.
  • Для получения положительного эффекта от никотиновых масок для волос, добавляйте в свой ежедневный рацион сыр, яйца, зелень и другие продукты питания, содержащие большое количество витамина PP.
  • Перед применением маски для волос убедитесь в отсутствии аллергической реакции на никотиновую кислоту. Для этого смажьте небольшой участок кожи на голове средством и оставьте на пол часа. Если не возникнет никаких побочных эффектов, то можно использовать никотиновую кислоту по назначению. Допускаются такие симптомы как покалывание, прилив теплоты и легкое пощипывание. Это признаки усиления кровотока на коже головы.
  • Если никотиновая кислота входит в состав масок, то продолжительность процедуры не должна составлять больше 30 минут. Если она применяется в чистом виде, то сеанс продлевается до двух часов.
  • Смываем никотиновую маску проточной водой. Можно использовать шампунь.
  • После снятия маски, оставляем волосы высохнуть естественным путем, без использования фена.

В состав шампуня не должен входит силикон. Он препятствует попаданию ниацина в клетки кожи на голове.

Рассмотрим основные рецепты масок с никотиновой кислотой и другими народными ингредиентами.

С репейным маслом

Репейное масло помогает при выпадении волос

Репейное масло помогает при выпадении волос

Маска для волос с никотиновой кислотой и репейным маслом применяется при интенсивном выпадении волос. Смесь этих компонентов способствует укреплению волосяного покрова и насыщает волосы полезными витаминами.

Для приготовления маски потребуется:

  • витамин А — 1 мл;
  • витамин Е — 20 капель;
  • репейное масло — 30 мл;
  • никотиновая кислота — 2 ампулы.

Вышеперечисленные компоненты соединяем и массирующими движениями втираем в кожу головы. Утепляем волосы полотенцем и оставляем на 20 минут. Затем смываем водой. Курс лечения — месяц, наносим маску 2-3 раза в неделю.

С соком алоэ

Сок алоэ улучшает кровообращение на коже головы

Сок алоэ улучшает кровообращение на коже головы

Никотиновая кислота в сочетании с маслами и растениями оказывает положительный эффект на волосы. Так, например, если смешать ее с соком алоэ, то можно улучшить кровообращение на коже головы, и восполнить волосы недостающими витаминами.

Для приготовления маски для волос с соком алоэ потребуется:

  • никотиновая кислота — 1 ампула;
  • репейное масло — 30 мл;
  • сок алоэ — 10 мл.

Смешиваем все ингредиенты и равномерно распределяем маску по всей длине волос. Утепляем их и оставляем на 30 минут. Затем смываем шампунем. Рекомендованный курс — 2 недели.

С яйцом и медом

Маска из яйца, меда и никотинки придает волосам естественный блеск

Маска из яйца, меда и никотинки придает волосам естественный блеск

Маски для волос с никотиновой кислотой, яйцом и медом используют для укрепления корней и для придания локонам естественного блеска. Такую смесь рекомендуется оставлять на голове на час и смывать без косметических средств.

Для приготовления маски для волос смешиваем никотиновую кислоту (1 ампула), мед (30 мл.), желток (1 шт.) и 40 мл. оливкового масла. Если мед густой, то растапливаем его. Маску втираем в корни волос и распределяем по всей длине локонов.

Смесь оставляем на час и затем смываем. Чтобы укрепить корни, маску втираем в корни волос 2 раза в неделю в течение двух месяцев.

С прополисом

Маска с добавлением прополиса останавливает процесс выпадения волос

Маска с добавлением прополиса останавливает процесс выпадения волос

В народной медицине прополис используют при проблемах с выпадением волос. Средство также способно справиться с перхотью и тусклостью локонов. Маска из никотиновой кислоты и прополиса обогащает волосы витаминами и минералами и способствует их укреплению.

Для приготовления маски с прополисом понадобятся:

  • никотиновая кислота — 2 ампулы;
  • алоэ (свежий сок) — 5 мл;
  • яичный желток — 1 шт;
  • прополис (настойка) — 20 капель.

Смешиваем вышеперечисленные ингредиенты до однородной консистенции. Массирующими движениями втираем маску в кожу головы и распределяем по всей длине волос. Сделать это можно специальным гребешком или пальцами. Утепляем голову и оставляем на 30 минут. Смываем маску под проточной водой без шампуня. Маска для роста волос с никотиновой кислотой наносится каждый день в течение 15 дней.

С маслом жожоба

Масло из жожоба смягчает структуру волос

Масло из жожоба смягчает структуру волос

Масло жожоба — жидкий воск, получаемый путем метода холодного прессования орехов (плодов) симмондсия (растение). У средства нет ни вкуса, ни запаха. В его состав входят полезные аминокислоты, улучшающие состояние кожи головы. Использование в косметических целях масла жожоба предотвращает появление перхоти.

Маска для волос с никотиновой кислотой и маслом жожоба применяется для лечения сухих локонов. Для ее приготовления смешиваем 1 желток, 20 капель витамина Е, 2 ампулы никотиновой кислоты и 30 мл. масла жожоба. Маску наносим на чистые волосы и распределяем равномерно по всей длине локонов.

Утепляем голову и оставляем средство на 30 минут. Смываем под проточной водой, без использования шампуня или бальзама для волос. Маску с никотиновой кислотой и маслом жожоба рекомендуется использовать 2 раза в год по месяцу. При соблюдении временных рамок, волосы станут упругими и обретут естественный блеск.

Противопоказания к применению никотиновой кислоты

Противопоказания к применению никотиновой кислоты

Противопоказания к применению никотиновой кислоты

Несмотря на несомненные плюсы никотиновой кислоты, ее стоит с осторожностью принимать лицам:

  • с повышенной чувствительностью к препарату;
  • с гипертонией;
  • с частыми головокружениями;
  • не достигшим 12 лет;
  • с сердечными заболеваниями.

Беременные женщины должны проконсультироваться с врачом, если желают делать маски для волос с никотиновой кислотой. Не рекомендуется использовать препарат в период менструации или за несколько дней до нее. Если после начала применения средства человек обнаружит у себя ряд негативных симптомов, то следует сразу прекратить применение и подобрать для себя другое средство. К таким симптомам относятся:

  • зуд;
  • краснота с выраженными ожогами;
  • слабость и головокружение;
  • диарея и метеоризм;
  • проблемы с печенью.

Последний симптом проявляется при длительном применении никотиновой кислоты внутрь. Поэтому рекомендуется использовать лекарство в допустимых дозировках и только в лечебно-профилактических целях.

Что можно что нельзя есть при подагре: таблица продуктов, что можно и что нельзя есть – меню на неделю, что можно и нельзя есть, отзывы диетологов

Диета при подагре — что можно есть, а что нельзя? Меню на неделю

Полное описание диеты при подагре

Подагру много веков называли «болезнью аристократов». Болели ею, преимущественно, люди высших слоев, непривыкшие к умеренности в питании. Теперь достоверно известно, что данное заболевание не имеет привязки к социальному статусу, а вот обмен веществ играет здесь не последнюю роль.

Неправильный обмен и повышенное содержание в крови мочевой кислоты служит поводом для развития рецидивирующего острого артрита. Избавиться от этого заболевания до конца не поможет никакая медицина, а вот существенно облегчить состояние больного, сведя к минимуму случаи обострения – вполне реальная задача.

Современные препараты способствуют выведению излишков мочевой кислоты, снижая ее критический уровень, но все же главное условие в лечении этого сложного недуга – соблюдение специальной диеты. Именно через питание пациент может добиться максимального результата.

Питание при подагре

Мочевая кислота – главный враг пациента, больного подагрой, образуется из пуринов. Последний в большом объеме содержится в животной пище, особенно в жирных породах рыб, свинине. Поэтому мясное и рыбное практически полностью находится под запретом.

Есть пуриновые вещества и в некоторых растительных продуктах. Чтобы свести к минимуму вероятность возникновения рецидива, необходимо строго следить за тем, чем питается пациент.

  1. Главное условие – питание должно быть регулярным – 3-5 раз в день. Это позволит обеспечить поддержание нужного уровня пуриновых веществ в крови, не допуская их переизбытка;
  2. Есть слишком много нельзя. Количество съеденного строго регламентировано;
  3. Нельзя допускать и обратного процесса – голодания;
  4. Если пациент страдает излишком веса, нужно приложить максимум усилий, чтобы избавиться от него. Но сбрасывать вес нужно постепенно, с помощью сбалансированных диет. Слишком быстрое снижение килограмм может лишь усугубить состояние больного. Оптимальное снижение веса – 1-2 кг в месяц;
  5. Очень важно во время лечения подагры пить как можно больше жидкости. Нормой считается 1,5-2 литра в день при стабильном состоянии и не менее 3 литров воды следует выпивать при обострении состояния. Воду можно заменить любой другой разрешенной жидкостью;
  6. Обязательный элемент ежедневного рациона – щелочная минеральная вода. Она помогает избавлять организм от уратов, что немаловажно.

Подагра предполагает строгий подход к выбору продуктов, пациент обязан четко знать, что можно кушать, а что под строжайшим запретом. В рацион допускают лишь не содержащие пуринов ингредиенты или содержащие их в незначительном количестве, что не в состоянии повлиять на общий уровень этого вещества в организме.

Полное описание диеты при подагре

По большей части это фрукты и овощи, поэтому соблюдать эту диету будет несложно потенциальному вегетарианцу, мясоеду придется куда сложнее. Но в качестве результата пациент почувствует избавление от боли, снижение отечности.

Что нельзя есть при подагре

Стоит подготовиться к тому, что список этот не так мал. Ведь те самые пурины, которые нежелательны для организма, пораженного подагрой, содержатся во многих продуктах.

Придется принять как факт, что от белого хлеба придется полностью отказаться — в нем слишком много дрожжей. Последние активно способствуют выработке мочевой кислоты в организме. По этой же причине выводим из употребления всю сдобу.

Что не следует есть из мясных продуктов? Полный отказ от колбасы, сарделек, сосисок, мясных консервов – они буквально изобилуют пуринами. По этой же причине отказываемся от субпродуктов, жирное свиное мясо также под абсолютным запретом.

Морепродукты тоже убираем из рациона больного подагрой. Под особенно строгим запретом рыба жирных сортов, консервы, икра.

Нельзя кушать острые и соленые сорта сыра, этот вид молочной продукции принесет больше вреда, чем удовольствия от его поедания.

Из круп убираем все бобовые – чечевицу, фасоль, сою, бобы. Причина та же – большое содержание пурина.

Из овощей под строгий запрет подпадают только грибы и щавель. До некоторого времени в этом списке также значились помидоры по той простой причине, что в них есть пурины. Но их содержание столь ничтожно, а витаминный комплекс столь значителен, что на сегодня этот овощ перешел из списка запрещенных в противоположный список.

Фрукты и ягоды также имеют не столь широкий запретный перечень, в него вошли лишь инжир, малина и виноград.

Любителям сладкого придется воздержаться от употребления чрезмерно кремовых тортов и пирожных.

Полное описание диеты при подагре

Из жиров не стоит экспериментировать с маргарином и салом.

При подагре рекомендовано употребление большого количества жидкости, однако пить тоже разрешено далеко не все. К выбору напитков следует относиться с не меньшей осторожностью. Так, под запретом находятся кофе, крепкий чай.

И это даже не из-за присутствующих в них пуринов – их содержание невелико. Но вот мочегонный эффект, оказываемый ими, нежелательное явление. Под полным запретом находится весь алкоголь, включая пиво и вино.

Подагра не любит острую пищу, поэтому полностью убираем из блюд перец, горчицу, хрен и прочие острые специи. Не стоит злоупотреблять и солью. От нее лучше максимально отказаться. Недопустимо класть в блюда бульонные кубики. Содержащиеся в них консерванты и пурины просто зашкаливают.

Из рациона следует также убрать бульоны на основе рыбы, мяса, бобовых культур. Удалить майонез.

Все продукты из вышеперечисленного списка находятся под полным запретом. Их нельзя употреблять. На первое время лучше держать этот перечень под рукой, чтобы всегда была возможность свериться со списком запрещенного.

Можно, но осторожно

Вышеперечисленные ингредиенты полностью исключены из употребления. Этот перечень не очень длинный, проблема в том, что в него вошли довольно распространенные блюда, присутствующие в рационе любого здорового человека каждый день. Дальше будет представлен список дозволенных к употреблению продуктов. Но между этими перечнями есть маленький компромисс. Он вобрал то, что кушать допустимо, но помаленьку.

Из овощей этот список возглавили репа, капуста цветная, редька, спаржа, сельдерей, ревень, шпинат, перец, лук перьями и петрушка. Во всей этой растительности содержится тот самый злостный пурин – злостный спутник подагры. Но содержание его невелико. Зато витаминный состав, который они несут, столь велик, что перекрывают весь потенциальный вред.

Полное описание диеты при подагре

Из фруктов можно кушать сливы. Из напитков сняты ограничения с томатного сока, но не больше стакана. С большой осмотрительностью следует употреблять мед.

Что можно есть при подагре

Многое под строгим запретом при нарушении пуринового обмена, но это не значит, что больной находится в полуголодном состоянии из-за постоянных запретов и отказов. Лечебные блюда могут быть вкусными, в меру сытными, но при этом полезными.

Из хлебобулочных изделий предпочтение нужно отдавать серому и ржаному хлебу, из выпечки можно кушать ту, что выполнена не на дрожжевом тесте.

Те, кто не готов стать вегетарианцем даже ради собственного здоровья, может выдохнуть, мясо разрешено, но только нежирное. К такому относится кролик, индейка, курица. Но порции должны быть весьма умеренными, не больше 170 г, и кушать его допускается на чаще, чем через день, остальное пойдет во вред.

Рыба и морепродукты обязаны быть в рационе, но выбирать следует исключительно нежирные породы, например, семгу, горбушу, форель. Из прочих морских обитателей в тарелке больного желательно присутствие креветок, ракообразных, кальмаров. Но их ни в коем случае нельзя жарить, только варить. Бульон после отваривания больному употреблять нельзя.

Молоко и яйца также обязательный элемент диеты. Предпочтение отдается маложирному молоку, кефиру, йогурту, сыру пресных сортов, сметане и творогу. Нельзя готовить на цельном молоке, обязательно разбавлять водой. Допускается употребление сливочного масла, но в виде добавки к горячим блюдам, а не в качестве бутербродов. Яйца также желательны, но не больше 1 в день.

Из овощей довольно многие разрешены. Бахчевые культуры, кукуруза, свекла, чеснок, картофель, морковь, белокочанная капуста, огурцы, репчатый лук, помидоры – все эти продукты налаживают обменные процессы. Отлично зарекомендовал себя чеснок, он успокаивает воспаление, облегчая состояние больного. При разгрузочных днях овощи становятся главными помощниками, а содержащийся во многих из них калий способствует выведению мочевой кислоты.

С крупами особенно запоминать ничего не нужно, при подагре разрешены все виды круп, кроме бобовых. Это и богатый набор микроэлементов, способствующих процессу регенерации, и клетчатка, позволяющая качественно чистить организм. На крупы нет особого регламента, чего сколько и когда можно есть. Условие одно – не перестараться.

На ягоды и фрукты тоже большого запрета нет. Все цитрусовые, яблоки твердых зеленых сортов, финики, хурма, клубника, абрикосы, груши, сухофрукты – кроме изюма, который делают из запрещенного винограда. Вполне естественно, что употреблять следует в разумных пределах, не переусердствуя.

Из сладостей допустимо употребление зефира, мармелада, варенья, пастилы, разрешены даже конфеты, но не шоколадные. Можно кушать мороженое. Не следует забывать, что все хорошо в меру.

Можно вводить в рацион жиры, но они могут быть только растительного происхождения, животные жиры полностью исключены, они слишком тяжелые.

Из напитков разрешены зеленый чай, всевозможные фруктовые чаи, но только с использованием разрешенных фруктов и ягод, допускается в меню чай с молоком, с лимоном. Полезны при подагре домашние компоты, морсы из свежих ягод и фруктов, свежий огуречный сок. Обязательно нужно ввести в привычку каждый день пить щелочную минеральную воду.

Из специй в блюда можно класть только ванилин, корицу, лист лавровый и лимонную кислоту.

Можно кушать семечки и орехи всех видов, единственное исключение – арахис, в нем слишком много пурина.

Полное описание диеты при подагре

Ежедневное меню больного в обязательном порядке включает молочные каши, борщи на овощных бульонах, салаты из свежих овощей, различные овощные блюда. Предпочтение отдается отварному, зажаривание почти не допускается.

Диета при подагре

Соблюдение определенных правил питания – основа хорошего самочувствия пациента. Без нее никак нельзя обойтись. Ежедневный рацион имеет определенные правила построения, которым придется следовать всю жизнь, ведь подагра – хроническое заболевание. Чтобы питание было максимально эффективным, лучше доверить этот вопрос грамотному врачу, который примет во внимание все нюансы заболевания и особенности организма пациента – другие имеющиеся недуги.

Ежедневный рацион обязательно включает в себя жидкую пищу, фундамент питания – овощные супы, салаты овощные и фруктовые, компоты, минеральную воду. Пищу нужно принимать не реже 5 раз в день.

В день следует выпивать не меньше двух литров воды, это позволит выводить шлаки и токсины. Обязательно должен присутствовать разгрузочный день, когда полностью убирается все мясное и рыбное. Максимально допустимое количество таких дней – 3. В большем количестве – нецелесообразно и неразумно.

Основа питания – вегетарианский стол, минимум мясного, максимум овощного и фруктового. Особенно полезна эта диета тем пациентам, которые страдают избыточным весом. Им разгрузочные дни следует проводить куда чаще, чем остальным.

Полное описание диеты при подагре

Нельзя допускать слишком быстрого похудения. Оптимально сбрасывать не более 2 кг в месяц. Слишком быстрая потеря веса негативно скажется на общем состоянии и может спровоцировать приступ обострение заболевания.

Диета номер 6 при подагре

Стол № 6 был разработан Певзнером, цель этого питания, привести в норму обмен пуринов, снизить содержание мочевой кислоты и солей, которые являются продуктом переработки пуринов. Энергетическая ценность этой диеты составляет 2700-2800 ккал. Это меню представляет собой сбалансированный по содержанию белков стол.

Строгое следование антипуриновой диете позволит не допустить обострения заболевания и значительно снизить вероятность наступления рецидива. Данный пример рассчитан на неделю, но придерживаться ее можно постоянно.

Основной принцип рациона сводится к строгому подсчету всех белков, жиров углеводов. Так, количество белков, в сутки не должно превышать 70-90 г в сутки. Предпочтение отдается белкам животного происхождения, полученным из молока и его продуктов. Уровень жиров соответствует 80-90 г в сутки. 1/4 от этого объема – растительного происхождения. Уровень углеводов не больше 350-400 г в сутки. Этот объем равен 80 г сахара.

Суточная норма соли при диете № 6 не выше 7-10 г. Потребляемая жидкость колеблется в пределах 1,5-2 литров, при этом калории не должны выходить за пределы 2400-2800. Не менее важно следить за количеством потребляемых микроэлементов. Так, калия не меньше 3,5 г, кальция – 0,75 г, тиамина – 1,5 г, ретинола – 0,5, аскорбиновой кислоты – 150 мг.

Рецепты из меню № 6

Блюда, входящие в рацион пациента, больного подагрой, готовятся не так сложно, как может показаться вначале. Многие из них вполне могут входить в рацион здорового человека.

Овощное рагу

  • Картофель крупный – 3 шт.;
  • Морковь средняя – 1 шт.;
  • Лук репч. – 1 головка;
  • Зеленый горошек свежий – 1 ст.;
  • Масло сливочное – 1 ст. л.;
  • Сметана – 100 г.;
  • Соль по вкусу.

Измельченный лук припустить в масле, добавить морковь, нарезанную кубиками. Хорошо потушить. В готовую обжарку добавить отваренный заранее картофель, горошек и сметану. Посолить. На среднем огне тушить 1/4 часа.

Полное описание диеты при подагре

Салат огуречный

  • Огурец свежий – 2 шт.;
  • Сметана для заправки;
  • Соль по вкусу.

Огурец нарезать на полукольца и хорошо перемешать в чашке вместе со сметаной. Для разнообразия можно добавить туда же любые другие овощи из разрешенных – капусту, помидоры.

Полное описание диеты при подагре

Суп картофельный

  • Картофель – 3 шт.;
  • 1/2 яйца сырого;
  • Масло сливочное – 1 ч. л.;
  • Мука – 1 ст.л.;
  • Зелень свежая;
  • Сметана – 1 ст.л.

Из картофеля сделать картофельное пюре, лучше всего его не потолочь, а пропустить через мелкое сито. Ввести в него соус, приготовленный из подсушенной в духовке муки и 80 гр. и картофельного отвара. Соус обязательно прокипятить. После, в полученную картофельную смесь с соусом добавить яйцо и масло и снова прокипятить.

Полное описание диеты при подагре

Сырники

  • Творог – 250 гр.;
  • Манка – 4 ст. л.;
  • Яйцо.

Все ингредиенты смешать, получится довольно густая кашица. Если таковой не вышло, можно еще подсыпать манки. Оставить на некоторое время, чтобы крупа разошлась и чуть набухла. Когда тесто чуть набухнет, можно выпекать. Формировать аккуратные оладьи и обваливать их в муке. Обжаривать с обеих сторон. Можно кушать теплыми с сахаром или сливочным сыром.

Полное описание диеты при подагре

Оладьи картофельные

  • Картофель крупный – 3 шт.;
  • Яйцо – 1 шт.;
  • Мука – 20 г;
  • Сметана;
  • Масло раст. – ч.л.

Очищенный картофель натереть на самой мелкой терке, добавить в полученную смесь муку и яйцо, тщательно перемешать. Тесто выкладывать на разогретую сковороду ложкой, жарить с обеих сторон по 5 минут. Подавать со сметаной.

Полное описание диеты при подагре

Творожная запеканка

  • Молоко – 50 мл;
  • Творог – 75 г;
  • Яичные белки – 2 шт.;
  • Сметана;
  • Масло сливочное;
  • Сахар.

Составляющие (кроме сметаны) тщательно перемешать, полученную массу выложить в форму и убрать в духовку, прогретую до 150 градусов. Выпекать до тех пор, пока верх немного не подрумянится. Перед подачей полить сметаной.

Полное описание диеты при подагре

Вегетарианский борщ

  • Вода – 3 л;
  • Картофель – 2 шт.;
  • Масло раст. – 2 ст.л.;
  • Лук репч. – 1 шт.;
  • Морковь – 100 г;
  • Свекла – 150 г.;
  • Капуста – 100 г;
  • Томатная паста – 1 ч.л.

В кипящую воду добавить ложку соли, бросить в нее порезанный кубиками картофель. Через 10 минут кипения добавить в кастрюлю нашинкованную капусту. В это время на сковороде обжарить лук, когда он чуть протомится, добавить к нему по очереди натертую морковь, а следом свеклу.

Дать овощам хорошо разойтись, и добавить в них пасту. Ее можно заменить на стакан томатного сока. Когда овощи будут готовы, переместить их в кастрюлю. Можно добавить зелень, немного перца и чеснока. В готовое блюдо можно класть сметану.

Полное описание диеты при подагре

Примерное меню при диете № 6

Это один из вариантов того, как может выглядеть недельный рацион пациента с подагрой.

День первый

Завтрак – каша на молоке с сухофруктами (но не с изюмом), чай с молоком

Второй завтрак – пудинг из творога.

Обед –суп с гречневой крупой, оладьи овощные (кабачковые), приправленные сметаной, фруктовый кисель.

Полдник – стакан сока томатного.

Ужин – салат из свежей белокочанной капусты с яблоком.

Полное описание диеты при подагре

День второй

Завтрак – овощные крокеты (морковь и рис), сметана, чай с лимоном.

Второй завтрак – грушевый фреш.

Обед – рагу из свежих овощей, запеканка из макарон со сметаной, чай зеленый.

Полдник – яблоко, запеченное с медом.

Ужин – салат из свеклы, тост с несоленой брынзой.

Полное описание диеты при подагре

День третий

Завтрак – молочная каша с вишней, шиповниковый компот.

Второй завтрак – сметана с творогом.

Обед – суп с капустой, сырники, чай с молоком.

Полдник – желе из клубники.

Ужин – драники со сметаной.

Полное описание диеты при подагре

День четвертый

Завтрак – омлет с укропом, бутерброд с сыром, компот из свежих фруктов.

Второй завтрак – морковный салат с тертым яблочком, заправленный сметаной.

Обед – суп свекольный, оладьи на кефире со сметаной, чай с лимоном.

Полдник – яблочный фреш.

Ужин – рисовая каша молочная с тыквой и корицей.

Полное описание диеты при подагре

День пятый

Завтрак – творог, заправленный медом, чай на полевых травах.

Второй завтрак – груша.

Обед – овощной лапшевник, котлеты крупяные, компот.

Полдник – яблоко.

Ужин – баклажан с сыром и помидором.

Полное описание диеты при подагре

День шестой

Завтрак – пшенная запеканка с медом, чай с молоком.

Второй завтрак – банан.

Обед – рисовый суп, зразы с капустой, кисель.

Полдник – кефир с зефиром.

Ужин – картофель, запеченный с овощами.

Полное описание диеты при подагре

День седьмой

Завтрак – два яйца, сваренных вкрутую, огуречный салат.

Второй завтрак – тост с сыром.

Обед – пшенная каша на молоке, оладьи с сыром.

Полдник – фруктовый фреш.

Ужин – тушеная капуста, тост с арахисовой пастой.

Полное описание диеты при подагре

Как следует питаться в период обострения

Стол № 6 хорошо подходит для пациента в процессе ремиссии, но в ситуации обострения, питание должно быть кардинально другим. Только в этом случае действительно произойдет качественный сдвиг в лучшую сторону и обострение отступит. Основное правило питания сводится к полному отказу от мясных и рыбных блюд – только фрукты и овощи.

Как выглядит меню в период обострения

Перед завтраком – полстакана теплой минеральной воды щелочной, можно заменить на шиповниковый отвар.

Завтрак – 120 г молочной овсяной каши и стакан молока. Обязательное условие, каша должна быть жидкой.

Второй завтрак – стакан свежего яблочного сока или сырое яблоко.

Обед – суп из протертых овощей – 120 г., фруктовый кисель.

Полдник – стакан свежего морковного или томатного сока.

Ужин – 120 г жидкой молочной рисовой каши, стакан яблочного компота.

Второй ужин – стакан кефира.

Перед сном можно выпить чай с молоком и медом.

Важное условие – тщательный контроль за объемом порций, они должны быть более чем скромными, примерно половина от ежедневной порции. После того, как период обострения сойдет, можно вводить блюда с мясом и рыбой, не только отваривать продукты, но и жарить.

Питание при подагре, что можно, а что нельзя есть

Подагра является хроническим заболевание. Возникает оно на фоне нарушения обмена веществ. В результате начинается воспалительный процесс в суставах, они отекают и постоянно болят. Связано это с увеличением количества солей мочевой кислоты в организме. Почки не в состоянии ее вывести. Чаще всего патология возникает на фоне употребления определенных продуктов, которые содержат большое количество пуринов.

Подагра

Общее описание патологии

Длительное время, подагру напрямую связывали с перееданием. В особенности, если человек увлекался рыбой и мясом, не следил за количеством спиртных напитков в рационе. Обычно такая патология возникала исключительно у состоятельных людей, которые могли себе позволить большое количество белковой пищи. При изменении рациона, состояние улучшалось, однако приходилось придерживаться строжайшей диеты.

Результаты современных исследований подтверждают, что действительно, болезнь возникает на фоне употребления большого количества продуктов с пуринами. Но также удалось выяснить, что не нужно полностью от них отказываться. Не исключается соблюдение общих принципов здорового образа жизни, то есть нужны физические нагрузки и правильное питание.

Нормальный уровень мочевой кислоты в организме от 180 до 530 мкмоль/л. При увеличение этих показателей, появляется не только подагра, но и начинаются проблемы с артериальным давлением, увеличивается количество холестерина, начинаются эндокринные нарушения.

Что нельзя есть при подагре

Прежде всего, при наличии подагры сокращаются продукты, богатые на пурины, к ним относят:

  • внутренности говядины;
  • сардины;
  • мясные экстракты;
  • консервы;
  • бобовые культуры;
  • сушеные злаковые культуры;
  • соленья и маринады;
  • мелкие креветки;
  • мясные бульоны;
  • копченые блюда;
  • анчоусы;
  • любые сухофрукты, кроме чернослива;
  • мороженое;
  • скумбрия.

Не рекомендована к употреблению говядина и баранина, максимально сокращается употребление курятины, ракообразных и рыбы.

Насыщенные жиры также необходимо сократить. Они препятствуют быстрому выведению пуриновой кислоты из организма.

Что можно есть при подагре

При данном виде патологии допускается употребление не более 2 яиц на протяжении дня, но не в жареном виде. Можно употреблять крольчатину, низкокалорийные кисломолочные и молочные продукты, все без исключения, включая сыр. Из морепродуктов допускаются кальмары, креветки, но только крупные. Можно все овощи и фрукты, кроме малины. Разрешены:

  • орехи;
  • растительное масло;
  • семечки;
  • не более 2 раз на протяжении недели отварное мясо, нежирных сортов.

Даже допустимо употребление некоторых сладостей, в частности мармелад, зефир и варенье, но в небольшом количестве.

Разновидности

Главный принцип диеты при подагре – ограничение пурино-содержащих продуктов питания и введение молочных продуктов, круп и достаточное, обильное потребление воды. Ее должно присутствовать в сутки не менее 2,5 литров. При наличии сопутствующих заболеваний, может быть рекомендована минеральная вода, с бикарбонатом натрия и щелочная.

Базовая диета № 6 по Певзнеру. Корректировка питания может производиться в сторону снижения массы тела, при наличии ожирения или с учетом того, что человек переносит заболевание на ногах.

В любом случае, рекомендуется все блюда делать на пару, отваривать, жареное необходимо полностью исключить из рациона. Нет особых требований к измельчению блюд.

При наличии сопутствующего заболевания – ишемии или артериальной гипертензии, назначается низкокалорийная диета с максимальным сокращением продуктов, содержащих холестерин, жиры, соль.

Диета при подагре с ожирением

Особо тяжело переносят подагру лица с повышенной массой тела. Поэтому рацион питания составляется таким образом, чтобы параллельно с устранением симптоматики заболевания, человек смог снизить массу тела.

Именно ожирение усугубляет проблему и ухудшает симптоматику. Диета № 8 рассчитана на постепенное снижение веса, не более 1 кг на протяжении месяца. Недопустимо голодание при подагре, так как слишком малокалорийное питание только ухудшит состояние пациента. В рацион максимально включаются кисломолочные продукты, фрукты, их объем может достигать 1,5 кг в сутки, акцент рекомендуется сделать на цитрусовых и яблоках. Овощей по объему также должно быть 1,5 кг. При этом кардинально сокращается количество выпечки, сдобы и сладостей.

Диета при подагре в период обострения

Ни в коем случае нельзя путать голодание и разгрузочные дни. В такие дни можно потреблять определенный перечень продуктов, с полным отказом от жиров, белков и углеводов. Чаще 2 раз на протяжении недели, разгрузочные дни не проводят.

При наличии подагры можно проводить творожно-кефирный день, арбузный, фруктовые и овощные, к примеру, на картофеле или свекле.

Главное, в такой день, строго соблюдать питьевой режим. Воды должно быть достаточно, не меньше 2,5 литров.

Диета при подагре стол №6

Целевое название этой диеты – стабилизация количества пуринов в организме, соответственно, сокращается количество продуктов с их содержанием. Вводятся молочные и кисломолочные продукты, которые способствуют уменьшению количества пуринов.

Рекомендуется отказаться от жареных блюд, в особенности если речь идет о белковых продуктах. Овощи и фрукты можно тушить, запекать и даже жарить. Рыба и мясо не должны присутствовать в рационе чаще 2 раз на протяжении недели. Рекомендуется 1 день в неделю делать разгрузочным. В этот день можно кушать только фрукты или овощи, кефир, молоко и так далее. Но обязательно пить не меньше 2,5 литров в день чистой воды.

Питаться рекомендуется по 4-6 раз на протяжении дня, небольшими порциями, не допуская чувства голода. Между приемами пищи, натощак обязательно пить воду.

Диета № 6 предполагает потребление калорий в сутки не более 2900 единиц. Белков не должно быть больше 90 г, как и жиров. Углеводов допускается до 400 г.

Особенности проведения разгрузочных дней

Как правило, в период обострения подагры назначают диету № 6е. В этом случае рацион питания не отличается от стола № 6, но снижается калорийность до 1950 единиц. Сокращается количество допустимых жиров и белков.

Диета при подагре меню на неделю

Несмотря на большой перечень запрещенных продуктов, рацион при наличии подагры может быть разнообразным и даже вкусным. Примерное меню на неделю можно составить следующим образом:

Понедельник

ЗавтракХлопья из цельнозерновых злаков, обязательно без сахара, запить можно молокомНебольшая порция фруктов или ягод, это может быть вишня или клубника, в зависимости от сезона, кофе с сыром
ЛанчЗапеченные яблокиСтакан ягод, к примеру, клубники
ОбедВегетарианский суп, отварная говядина, салат из огурцовВинегрет, свекольник
ПолдникТоматный сокСмузи с фруктами
УжинГречневая каша, можно на молоке, немного зефира и овсяный кисельОтварной рис и немного отварной говядины, простокваша

Вторник

ЗавтракСалат со свежих овощей со сметаной, чай с молокомТворожная запеканка и отвар из плодов шиповника
ЛанчЧерносливСвежая дыня
ОбедУха, отварной минтайЩи, отварной картофель
ПолдникСтакан ягод, к примеру, смородиныМармелад
УжинВинегрет, отварные кальмары, чай с молокомТушеная капуста, морковная котлета, простокваша

Среда

ЗавтракЯичный омлет, чернослив и кефирСалат из тушеной свеклы, чашка кофе с молоком
ЛанчГрушиБананы
ОбедОвсяный молочный суп, запеканка из кабачковМолочно-рисовый суп, тушеная свекла
ПолдникЯблоки, можно запеченныеАпельсины
УжинКотлеты из кабачков, фруктовый кисельНемного отварного риса и салат со свежими овощами

Четверг –разгрузочный день.

Пятница

ЗавтракОтварные яйца, салат из моркови, стакан молокаОвсяная каша на молоке, желательно, хорошо разваренная, морковный сок
ЛанчСмузи с фруктамиФруктовое варенье с галетным печеньем, обязательно подсушенным
ОбедКрем-суп из брокколи, салат со свежими овощами и сыромБорщ, обязательно без наваристого мясного бульона, немного гречневой каши
ПолдникЗефир, чайТравяной чай, сырник
УжинМорковные зразы, овсянка на молоке, сок на выборФаршированные рисом и овощами голубцы, чай

Суббота

ЗавтракРжаной хлеб, с сыром, кофеСалат из свежей капусты, 2 яйца всмятку, простокваша
ЛанчОтвар из шиповника, немного сыраЛюбые разрешенные фрукты
ОбедОтварной картофель и немного крольчатиныЛегкий суп, творог со сметаной
ПолдникКрупный плод грейпфрутаСвежевыжатый сок, желательно разведенный с водой
УжинПюре из моркови, фруктовый джем с небольшим количеством подсушенного ржаного хлебаГречневая каша на молоке, зразы из свеклы, кефир

Воскресенье

ЗавтракТворог со сметаной, кофеЖареные кабачки, сыр и чай с молоком
ЛанчНизкокалорийный йогуртСырники
ОбедОвощной суп, кальмары, но только не копченыеСырный суп-пюре, пюре из картофеля
ПолдникВымоченный черносливВиноград или бананы
УжинНемного отварной трески, огурцы, напиток из лечебных травСуфле из рыбы, картофельное пюре, чай

Всегда следует помнить, что данный вид патологии не предполагает употребление спиртных напитков, они только усугубляют состояние больного. Если зимой сильно набираете вес, то сократите калорийность меню на 20%.

Перед сном можно выпить простоквашу, молоко или кефир. Также подойдут отвары из трав и шиповника, компот без сахара.

Фактически, диета при подагре построена на принципах правильного питания, максимально сокращается количество жира, и устраняются полностью все вредные продукты. Если четко следовать всем рекомендациям и не нарушать скорректированное питание, то можно избавиться от симптомов подагры максимально быстро.

Читайте также:

Диета при подагре — что можно есть, а что нельзя? Меню на неделю

Подагру много веков называли «болезнью аристократов». Болели ею, преимущественно, люди высших слоев, непривыкшие к умеренности в питании. Теперь достоверно известно, что данное заболевание не имеет привязки к социальному статусу, а вот обмен веществ играет здесь не последнюю роль.

Неправильный обмен и повышенное содержание в крови мочевой кислоты служит поводом для развития рецидивирующего острого артрита. Избавиться от этого заболевания до конца не поможет никакая медицина, а вот существенно облегчить состояние больного, сведя к минимуму случаи обострения – вполне реальная задача.

Современные препараты способствуют выведению излишков мочевой кислоты, снижая ее критический уровень, но все же главное условие в лечении этого сложного недуга – соблюдение специальной диеты. Именно через питание пациент может добиться максимального результата.

Питание при подагре

Мочевая кислота – главный враг пациента, больного подагрой, образуется из пуринов. Последний в большом объеме содержится в животной пище, особенно в жирных породах рыб, свинине. Поэтому мясное и рыбное практически полностью находится под запретом.

Есть пуриновые вещества и в некоторых растительных продуктах. Чтобы свести к минимуму вероятность возникновения рецидива, необходимо строго следить за тем, чем питается пациент.

  1. Главное условие – питание должно быть регулярным – 3-5 раз в день. Это позволит обеспечить поддержание нужного уровня пуриновых веществ в крови, не допуская их переизбытка;
  2. Есть слишком много нельзя. Количество съеденного строго регламентировано;
  3. Нельзя допускать и обратного процесса – голодания;
  4. Если пациент страдает излишком веса, нужно приложить максимум усилий, чтобы избавиться от него. Но сбрасывать вес нужно постепенно, с помощью сбалансированных диет. Слишком быстрое снижение килограмм может лишь усугубить состояние больного. Оптимальное снижение веса – 1-2 кг в месяц;
  5. Очень важно во время лечения подагры пить как можно больше жидкости. Нормой считается 1,5-2 литра в день при стабильном состоянии и не менее 3 литров воды следует выпивать при обострении состояния. Воду можно заменить любой другой разрешенной жидкостью;
  6. Обязательный элемент ежедневного рациона – щелочная минеральная вода. Она помогает избавлять организм от уратов, что немаловажно.

Подагра предполагает строгий подход к выбору продуктов, пациент обязан четко знать, что можно кушать, а что под строжайшим запретом. В рацион допускают лишь не содержащие пуринов ингредиенты или содержащие их в незначительном количестве, что не в состоянии повлиять на общий уровень этого вещества в организме.

Фрукты и овощи

По большей части это фрукты и овощи, поэтому соблюдать эту диету будет несложно потенциальному вегетарианцу, мясоеду придется куда сложнее. Но в качестве результата пациент почувствует избавление от боли, снижение отечности.

Что нельзя есть при подагре

Стоит подготовиться к тому, что список этот не так мал. Ведь те самые пурины, которые нежелательны для организма, пораженного подагрой, содержатся во многих продуктах.

Придется принять как факт, что от белого хлеба придется полностью отказаться — в нем слишком много дрожжей. Последние активно способствуют выработке мочевой кислоты в организме. По этой же причине выводим из употребления всю сдобу.

Что не следует есть из мясных продуктов? Полный отказ от колбасы, сарделек, сосисок, мясных консервов – они буквально изобилуют пуринами. По этой же причине отказываемся от субпродуктов, жирное свиное мясо также под абсолютным запретом.

Морепродукты тоже убираем из рациона больного подагрой. Под особенно строгим запретом рыба жирных сортов, консервы, икра.

Нельзя кушать острые и соленые сорта сыра, этот вид молочной продукции принесет больше вреда, чем удовольствия от его поедания.

Из круп убираем все бобовые – чечевицу, фасоль, сою, бобы. Причина та же – большое содержание пурина.

Из овощей под строгий запрет подпадают только грибы и щавель. До некоторого времени в этом списке также значились помидоры по той простой причине, что в них есть пурины. Но их содержание столь ничтожно, а витаминный комплекс столь значителен, что на сегодня этот овощ перешел из списка запрещенных в противоположный список.

Фрукты и ягоды также имеют не столь широкий запретный перечень, в него вошли лишь инжир, малина и виноград.

Любителям сладкого придется воздержаться от употребления чрезмерно кремовых тортов и пирожных.

Сало

Из жиров не стоит экспериментировать с маргарином и салом.

При подагре рекомендовано употребление большого количества жидкости, однако пить тоже разрешено далеко не все. К выбору напитков следует относиться с не меньшей осторожностью. Так, под запретом находятся кофе, крепкий чай.

И это даже не из-за присутствующих в них пуринов – их содержание невелико. Но вот мочегонный эффект, оказываемый ими, нежелательное явление. Под полным запретом находится весь алкоголь, включая пиво и вино.

Подагра не любит острую пищу, поэтому полностью убираем из блюд перец, горчицу, хрен и прочие острые специи. Не стоит злоупотреблять и солью. От нее лучше максимально отказаться. Недопустимо класть в блюда бульонные кубики. Содержащиеся в них консерванты и пурины просто зашкаливают.

Из рациона следует также убрать бульоны на основе рыбы, мяса, бобовых культур. Удалить майонез.

Все продукты из вышеперечисленного списка находятся под полным запретом. Их нельзя употреблять. На первое время лучше держать этот перечень под рукой, чтобы всегда была возможность свериться со списком запрещенного.

Можно, но осторожно

Вышеперечисленные ингредиенты полностью исключены из употребления. Этот перечень не очень длинный, проблема в том, что в него вошли довольно распространенные блюда, присутствующие в рационе любого здорового человека каждый день. Дальше будет представлен список дозволенных к употреблению продуктов. Но между этими перечнями есть маленький компромисс. Он вобрал то, что кушать допустимо, но помаленьку.

Из овощей этот список возглавили репа, капуста цветная, редька, спаржа, сельдерей, ревень, шпинат, перец, лук перьями и петрушка. Во всей этой растительности содержится тот самый злостный пурин – злостный спутник подагры. Но содержание его невелико. Зато витаминный состав, который они несут, столь велик, что перекрывают весь потенциальный вред.

Сливы

Из фруктов можно кушать сливы. Из напитков сняты ограничения с томатного сока, но не больше стакана. С большой осмотрительностью следует употреблять мед.

Что можно есть при подагре

Многое под строгим запретом при нарушении пуринового обмена, но это не значит, что больной находится в полуголодном состоянии из-за постоянных запретов и отказов. Лечебные блюда могут быть вкусными, в меру сытными, но при этом полезными.

Из хлебобулочных изделий предпочтение нужно отдавать серому и ржаному хлебу, из выпечки можно кушать ту, что выполнена не на дрожжевом тесте.

Те, кто не готов стать вегетарианцем даже ради собственного здоровья, может выдохнуть, мясо разрешено, но только нежирное. К такому относится кролик, индейка, курица. Но порции должны быть весьма умеренными, не больше 170 г, и кушать его допускается на чаще, чем через день, остальное пойдет во вред.

Рыба и морепродукты обязаны быть в рационе, но выбирать следует исключительно нежирные породы, например, семгу, горбушу, форель. Из прочих морских обитателей в тарелке больного желательно присутствие креветок, ракообразных, кальмаров. Но их ни в коем случае нельзя жарить, только варить. Бульон после отваривания больному употреблять нельзя.

Молоко и яйца также обязательный элемент диеты. Предпочтение отдается маложирному молоку, кефиру, йогурту, сыру пресных сортов, сметане и творогу. Нельзя готовить на цельном молоке, обязательно разбавлять водой. Допускается употребление сливочного масла, но в виде добавки к горячим блюдам, а не в качестве бутербродов. Яйца также желательны, но не больше 1 в день.

Из овощей довольно многие разрешены. Бахчевые культуры, кукуруза, свекла, чеснок, картофель, морковь, белокочанная капуста, огурцы, репчатый лук, помидоры – все эти продукты налаживают обменные процессы. Отлично зарекомендовал себя чеснок, он успокаивает воспаление, облегчая состояние больного. При разгрузочных днях овощи становятся главными помощниками, а содержащийся во многих из них калий способствует выведению мочевой кислоты.

С крупами особенно запоминать ничего не нужно, при подагре разрешены все виды круп, кроме бобовых. Это и богатый набор микроэлементов, способствующих процессу регенерации, и клетчатка, позволяющая качественно чистить организм. На крупы нет особого регламента, чего сколько и когда можно есть. Условие одно – не перестараться.

На ягоды и фрукты тоже большого запрета нет. Все цитрусовые, яблоки твердых зеленых сортов, финики, хурма, клубника, абрикосы, груши, сухофрукты – кроме изюма, который делают из запрещенного винограда. Вполне естественно, что употреблять следует в разумных пределах, не переусердствуя.

Из сладостей допустимо употребление зефира, мармелада, варенья, пастилы, разрешены даже конфеты, но не шоколадные. Можно кушать мороженое. Не следует забывать, что все хорошо в меру.

Можно вводить в рацион жиры, но они могут быть только растительного происхождения, животные жиры полностью исключены, они слишком тяжелые.

Из напитков разрешены зеленый чай, всевозможные фруктовые чаи, но только с использованием разрешенных фруктов и ягод, допускается в меню чай с молоком, с лимоном. Полезны при подагре домашние компоты, морсы из свежих ягод и фруктов, свежий огуречный сок. Обязательно нужно ввести в привычку каждый день пить щелочную минеральную воду.

Из специй в блюда можно класть только ванилин, корицу, лист лавровый и лимонную кислоту.

Можно кушать семечки и орехи всех видов, единственное исключение – арахис, в нем слишком много пурина.

Молочные каши

Ежедневное меню больного в обязательном порядке включает молочные каши, борщи на овощных бульонах, салаты из свежих овощей, различные овощные блюда. Предпочтение отдается отварному, зажаривание почти не допускается.

Диета при подагре

Соблюдение определенных правил питания – основа хорошего самочувствия пациента. Без нее никак нельзя обойтись. Ежедневный рацион имеет определенные правила построения, которым придется следовать всю жизнь, ведь подагра – хроническое заболевание. Чтобы питание было максимально эффективным, лучше доверить этот вопрос грамотному врачу, который примет во внимание все нюансы заболевания и особенности организма пациента – другие имеющиеся недуги.

Ежедневный рацион обязательно включает в себя жидкую пищу, фундамент питания – овощные супы, салаты овощные и фруктовые, компоты, минеральную воду. Пищу нужно принимать не реже 5 раз в день.

В день следует выпивать не меньше двух литров воды, это позволит выводить шлаки и токсины. Обязательно должен присутствовать разгрузочный день, когда полностью убирается все мясное и рыбное. Максимально допустимое количество таких дней – 3. В большем количестве – нецелесообразно и неразумно.

Основа питания – вегетарианский стол, минимум мясного, максимум овощного и фруктового. Особенно полезна эта диета тем пациентам, которые страдают избыточным весом. Им разгрузочные дни следует проводить куда чаще, чем остальным.

Быстрое похудение

Нельзя допускать слишком быстрого похудения. Оптимально сбрасывать не более 2 кг в месяц. Слишком быстрая потеря веса негативно скажется на общем состоянии и может спровоцировать приступ обострение заболевания.

Диета номер 6 при подагре

Стол № 6 был разработан Певзнером, цель этого питания, привести в норму обмен пуринов, снизить содержание мочевой кислоты и солей, которые являются продуктом переработки пуринов. Энергетическая ценность этой диеты составляет 2700-2800 ккал. Это меню представляет собой сбалансированный по содержанию белков стол.

Строгое следование антипуриновой диете позволит не допустить обострения заболевания и значительно снизить вероятность наступления рецидива. Данный пример рассчитан на неделю, но придерживаться ее можно постоянно.

Основной принцип рациона сводится к строгому подсчету всех белков, жиров углеводов. Так, количество белков, в сутки не должно превышать 70-90 г в сутки. Предпочтение отдается белкам животного происхождения, полученным из молока и его продуктов. Уровень жиров соответствует 80-90 г в сутки. 1/4 от этого объема – растительного происхождения. Уровень углеводов не больше 350-400 г в сутки. Этот объем равен 80 г сахара.

Суточная норма соли при диете № 6 не выше 7-10 г. Потребляемая жидкость колеблется в пределах 1,5-2 литров, при этом калории не должны выходить за пределы 2400-2800. Не менее важно следить за количеством потребляемых микроэлементов. Так, калия не меньше 3,5 г, кальция – 0,75 г, тиамина – 1,5 г, ретинола – 0,5, аскорбиновой кислоты – 150 мг.

Рецепты из меню № 6

Блюда, входящие в рацион пациента, больного подагрой, готовятся не так сложно, как может показаться вначале. Многие из них вполне могут входить в рацион здорового человека.

Овощное рагу

  • Картофель крупный – 3 шт.;
  • Морковь средняя – 1 шт.;
  • Лук репч. – 1 головка;
  • Зеленый горошек свежий – 1 ст.;
  • Масло сливочное – 1 ст. л.;
  • Сметана – 100 г.;
  • Соль по вкусу.

Измельченный лук припустить в масле, добавить морковь, нарезанную кубиками. Хорошо потушить. В готовую обжарку добавить отваренный заранее картофель, горошек и сметану. Посолить. На среднем огне тушить 1/4 часа.

Овощное рагу

Салат огуречный

  • Огурец свежий – 2 шт.;
  • Сметана для заправки;
  • Соль по вкусу.

Огурец нарезать на полукольца и хорошо перемешать в чашке вместе со сметаной. Для разнообразия можно добавить туда же любые другие овощи из разрешенных – капусту, помидоры.

Салат огуречный

Суп картофельный

  • Картофель – 3 шт.;
  • 1/2 яйца сырого;
  • Масло сливочное – 1 ч. л.;
  • Мука – 1 ст.л.;
  • Зелень свежая;
  • Сметана – 1 ст.л.

Из картофеля сделать картофельное пюре, лучше всего его не потолочь, а пропустить через мелкое сито. Ввести в него соус, приготовленный из подсушенной в духовке муки и 80 гр. и картофельного отвара. Соус обязательно прокипятить. После, в полученную картофельную смесь с соусом добавить яйцо и масло и снова прокипятить.

Суп картофельный

Сырники

  • Творог – 250 гр.;
  • Манка – 4 ст. л.;
  • Яйцо.

Все ингредиенты смешать, получится довольно густая кашица. Если таковой не вышло, можно еще подсыпать манки. Оставить на некоторое время, чтобы крупа разошлась и чуть набухла. Когда тесто чуть набухнет, можно выпекать. Формировать аккуратные оладьи и обваливать их в муке. Обжаривать с обеих сторон. Можно кушать теплыми с сахаром или сливочным сыром.

Сырники

Оладьи картофельные

  • Картофель крупный – 3 шт.;
  • Яйцо – 1 шт.;
  • Мука – 20 г;
  • Сметана;
  • Масло раст. – ч.л.

Очищенный картофель натереть на самой мелкой терке, добавить в полученную смесь муку и яйцо, тщательно перемешать. Тесто выкладывать на разогретую сковороду ложкой, жарить с обеих сторон по 5 минут. Подавать со сметаной.

Оладьи картофельные

Творожная запеканка

  • Молоко – 50 мл;
  • Творог – 75 г;
  • Яичные белки – 2 шт.;
  • Сметана;
  • Масло сливочное;
  • Сахар.

Составляющие (кроме сметаны) тщательно перемешать, полученную массу выложить в форму и убрать в духовку, прогретую до 150 градусов. Выпекать до тех пор, пока верх немного не подрумянится. Перед подачей полить сметаной.

Творожная запеканка

Вегетарианский борщ

  • Вода – 3 л;
  • Картофель – 2 шт.;
  • Масло раст. – 2 ст.л.;
  • Лук репч. – 1 шт.;
  • Морковь – 100 г;
  • Свекла – 150 г.;
  • Капуста – 100 г;
  • Томатная паста – 1 ч.л.

В кипящую воду добавить ложку соли, бросить в нее порезанный кубиками картофель. Через 10 минут кипения добавить в кастрюлю нашинкованную капусту. В это время на сковороде обжарить лук, когда он чуть протомится, добавить к нему по очереди натертую морковь, а следом свеклу.

Дать овощам хорошо разойтись, и добавить в них пасту. Ее можно заменить на стакан томатного сока. Когда овощи будут готовы, переместить их в кастрюлю. Можно добавить зелень, немного перца и чеснока. В готовое блюдо можно класть сметану.

Вегетарианский борщ

Примерное меню при диете № 6

Это один из вариантов того, как может выглядеть недельный рацион пациента с подагрой.

День первый

Завтрак – каша на молоке с сухофруктами (но не с изюмом), чай с молоком

Второй завтрак – пудинг из творога.

Обед –суп с гречневой крупой, оладьи овощные (кабачковые), приправленные сметаной, фруктовый кисель.

Полдник – стакан сока томатного.

Ужин – салат из свежей белокочанной капусты с яблоком.

Каша на молоке с сухофруктами

День второй

Завтрак – овощные крокеты (морковь и рис), сметана, чай с лимоном.

Второй завтрак – грушевый фреш.

Обед – рагу из свежих овощей, запеканка из макарон со сметаной, чай зеленый.

Полдник – яблоко, запеченное с медом.

Ужин – салат из свеклы, тост с несоленой брынзой.

Яблоки с медом

День третий

Завтрак – молочная каша с вишней, шиповниковый компот.

Второй завтрак – сметана с творогом.

Обед – суп с капустой, сырники, чай с молоком.

Полдник – желе из клубники.

Ужин – драники со сметаной.

Желе из клубники

День четвертый

Завтрак – омлет с укропом, бутерброд с сыром, компот из свежих фруктов.

Второй завтрак – морковный салат с тертым яблочком, заправленный сметаной.

Обед – суп свекольный, оладьи на кефире со сметаной, чай с лимоном.

Полдник – яблочный фреш.

Ужин – рисовая каша молочная с тыквой и корицей.

Омлет с укропом

День пятый

Завтрак – творог, заправленный медом, чай на полевых травах.

Второй завтрак – груша.

Обед – овощной лапшевник, котлеты крупяные, компот.

Полдник – яблоко.

Ужин – баклажан с сыром и помидором.

Творог с медом

День шестой

Завтрак – пшенная запеканка с медом, чай с молоком.

Второй завтрак – банан.

Обед – рисовый суп, зразы с капустой, кисель.

Полдник – кефир с зефиром.

Ужин – картофель, запеченный с овощами.

Картошка с овощами

День седьмой

Завтрак – два яйца, сваренных вкрутую, огуречный салат.

Второй завтрак – тост с сыром.

Обед – пшенная каша на молоке, оладьи с сыром.

Полдник – фруктовый фреш.

Ужин – тушеная капуста, тост с арахисовой пастой.

Тушеная капуста

Как следует питаться в период обострения

Стол № 6 хорошо подходит для пациента в процессе ремиссии, но в ситуации обострения, питание должно быть кардинально другим. Только в этом случае действительно произойдет качественный сдвиг в лучшую сторону и обострение отступит. Основное правило питания сводится к полному отказу от мясных и рыбных блюд – только фрукты и овощи.

Как выглядит меню в период обострения

Перед завтраком – полстакана теплой минеральной воды щелочной, можно заменить на шиповниковый отвар.

Завтрак – 120 г молочной овсяной каши и стакан молока. Обязательное условие, каша должна быть жидкой.

Второй завтрак – стакан свежего яблочного сока или сырое яблоко.

Обед – суп из протертых овощей – 120 г., фруктовый кисель.

Полдник – стакан свежего морковного или томатного сока.

Ужин – 120 г жидкой молочной рисовой каши, стакан яблочного компота.

Второй ужин – стакан кефира.

Перед сном можно выпить чай с молоком и медом.

Важное условие – тщательный контроль за объемом порций, они должны быть более чем скромными, примерно половина от ежедневной порции. После того, как период обострения сойдет, можно вводить блюда с мясом и рыбой, не только отваривать продукты, но и жарить.

Что можно и нельзя есть при подагре на ногах

Подагра – это заболевание, связанное с нарушениями обменных процессов в организме. Поэтому специальная диета при подагре имеет очень большое значение для лечения. Причина появления болезни кроется в повышенной концентрации мочевой кислоты в организме, соли которой откладываются в суставах. Специального меню, которого необходимо придерживаться каждый день, позволит снизить количество солей в крови.

Болезнь чаще всего поражает суставы пальцев ног, кисти, локти и колени. В периоды ремиссии больного не беспокоят проявления подагры, но при погрешностях в питании возможны приступы сильной боли, воспаление, отек и повышение температуры на пораженном участке.

Очень часто подагра сопровождается достаточно сильной болью и другими неприятиями симптомами. Из-за ограниченной подвижности, у больных ухудшается качество жизни и они нуждаются в медикаментозном лечении. Справиться с заболеванием возможно в домашних условиях, если соблюдать все рекомендации врачей.

В первую очередь при подагре пациенту необходима специальная диета. При этом назначенный врачом рацион должен соблюдаться не только во время обострения болезни, но и в период ремиссии. Каждый день необходимо следить за своим меню. Правильное питание при подагре играет важную роль, от него зависит успех всего лечения и гарантия уменьшения случаев обострения патологии.

Меню и диета при подагре, список продуктов

Симптомы подагры

Подагра это хроническое и прогрессирующее заболевание, оно может протекать в три сменяющихся последовательно стадии:

  • острый артрит подагрического происхождения,
  • стадия межприступной подагры,
  • тофусная хроническая стадия подагры.

Подагрический артрит возникает внезапно: ночью или утром, возникают жгучие, пульсирующие или рвущие боли одного или нескольких суставов, обычно на ногах и поражение их несимметрично.

Достаточно часто первым поражается сустав большого пальца ноги. Поражение обычно захватывает стопу или голеностоп, колени, суставы пальцев на руках, локти. Может быть набухание вен около сустава, повышение температуры и озноб.

Вследствие сильной боли и отека, движения сустава почти невозможны. Днем боли несколько стихают, а к ночи снова возникают, что приводит к неврозу и раздражительности.

Через 3-4 суток боли стихают, сустав приобретает синюшный оттенок, постепенно спадает отек.

Во время приступов изменяются анализы крови — в крови выявляется воспаление с ускорением СОЭ, высокими лейкоцитами и повышением белков острой фазы воспаления.

Приступы могут возникать в разный период — от одного раза в полгода до нескольких лет. По мере прогрессирования подагры частота приступов нарастает, они становятся более длинными и менее острыми, но в процесс вовлекаются все новые суставы.

Диагностика подагры  

Диагностика предусматривает исходя из жалоб пациента визуальный осмотр пораженного подагрой сустава, проведение рентгенографии, а также лабораторные анализы крови и мочи. Рентгенография позволяет определить состояние сочленения, наличие остеофитов. Лабораторные анализы позволяют определить повышенный уровень мочевой кислоты в крови.

Симптомы и признаки, описанные пациентом с подагрой, своевременная диагностика помогают врачу назначить адекватное лечение. В зависимости от степени концентрации мочевой кислоты в организме пациента ему могут быть назначены лекарственные препараты, способствующие ее выведению.

Что можно и нельзя есть при подагре на ногах

Сбалансированное питание при развитии подагры поможет забыть об обострениях на длительный период времени.

Лечить подагру можно в домашних условиях, поскольку проходить лечение в стационаре нет необходимости. Терапия предусматривает соблюдение правильного рациона — диеты, которая при подагре является основным методом лечения и профилактики рецидивов.

Примерное меню диеты при подагре составляет лечащий врач с учетом индивидуальных особенностей организма и сопутствующих заболеваний. Оно, должно быть направлено на уменьшения повышенного уровня мочевой кислоты в организме, а также признаков патологии. Для этого больной должен пересмотреть свой рацион на каждый день и соблюдать специальную диету.

Продукты при подагре

Продукты при подагре не должны иметь в своем составе пуринов, которые и превращаются в мочевую кислоту (таблица запрещенных и разрешенных продуктов будет представлена в нашей статье чуть дальше). В список таких продуктов входят почти все овощи и фрукты, поэтому рацион больных подагрой в основном похоже на меню вегетарианцев.

Рецепты блюд при подагре достаточно простыми, однако, готовить их нужно правильно, а все ингредиенты для диеты необходимо брать из списка в таблице разрешенных продуктов.

Лечебное питание при подагре поможет больному быстро избавиться от неприятных и болезненных симптомов в домашних условиях. Тем не мене, употребление жирных или острых блюд может спровоцировать рецидив и повышенный уровень мочевой кислоты в организме очень быстро.

Например, большое количество пуринов содержится в кофе, употребление которого может спровоцировать приступ. Тоже, самое касается алкоголя, особенно пиво и напитки на основе винограда, поэтому из диеты они полностью исключаются.

Правильное питание во время обострения подагры или ремиссии необходимо осуществлять каждый день. Так как лечение проходит в домашних условиях, больной подагрой должен быть настроен на выздоровление, иметь самодисциплину, чтобы четко следовать предписаниям диеты и не нарушать ее режим.

Таблица разрешенных продуктов питания при подагре, а также рецепты, представленные далее, помогут составить индивидуальное меню с учетом всех особенностей организма и патологии больного.

Диета во время лечения подагры может быть вкусной и разнообразной. Продукты, которые должны удовлетворять требованиям организма, не предполагает слишком строгих ограничений, однако, способствует правильному образу жизни.

Что нельзя есть при подагре

Если у больного наблюдается поражение суставов на ногах, необходимо четко знать, что нельзя есть при подагре. Дело в том, что во время соблюдения диеты некоторые продукты (даже фрукты) употреблять не рекомендуется, так как они содержат определенное количество пуринов. Вылечить или хотя бы устранить симптомы без правильного питания невозможно. Следующая таблица покажет, что нельзя кушать при подагре.

Таблица запрещенных при подагре продуктов

Продуктовая группа Содержание группы
Хлебобулочные изделия Сдобная выпечка
Мясо и птица Копченые, сырокопченые и вареные колбасы, сардельки, сосиски, мясо молодых животных, жирное свиное мясо, субпродукты (легкие, печенка, почки), консервы
Морепродукты, рыба Жирная, соленая, копченая или жареная рыба (сардина, шпроты, треска), икра
Молочные продукты Соленые и острые сорта сыра
Крупы Чечевица, фасоль, соя, бобы
Овощи Грибы, щавель
Фрукты, ягоды Виноград, инжир, малина
Блюда Мясной, рыбный или грибной бульон, щавелевый суп, а также блюда с добавлением бобовых и шпината; соусы на основе вышеуказанных бульонов, майонез
Сладости Торты с кремом, пирожные
Жиры Маргарин, сало
Напитки Любой алкоголь, особенно пиво и вино; кофе, какао, крепкий чай (несмотря на то что представленные напитки содержат пурины, они не расщепляются на мочевую кислоту, однако, они обладают сильным мочегонным эффектом, который способствует обезвоживанию)
Пряности Перец, горчица, хрен, острые специи

Все перечисленные продукты нельзя употреблять при подагре на ногах. Эта таблица должна всегда находиться под рукой во время приготовления блюд.

Томаты при подагре

Еще до недавнего времени врачи сомневались, можно ли есть помидоры при подагре. Дело в том, что эти продукты диета предусматривает в рационе, хотя они и содержат пурины (щавелевую кислоту). Однако в помидорах ее количество настолько мало, что кушать их не только можно, но и полезно. Томаты содержат большое количество витаминов, минеральных веществ и органических кислот. Эти продукты хорошо поддерживают иммунитет. Кроме того, томаты содержат антиоксиданты и фитонциды, которые способствуют устранению воспалительного процесса, который наблюдается при подагре.

Помидоры при подагре можно употреблять в любом количестве, поскольку они положительно влияют на обмен веществ в организме. Лучше всего полезные свойства этих продуктов раскрываются после тепловой обработки и добавления растительного масла.

Поэтому смело кушайте помидоры при подагре, они не повредят.

Продукты при подагре, разрешенные в ограниченном количестве

Продуктовая группа Перечень
Овощи Репа, цветная капуста, редька, шпинат, спаржа, ревень, сельдерей, перец, зеленый лук и петрушка
Фрукты, ягоды Сливы
Напитки Томатный сок

Эти продукты при подагре, следует употреблять в очень ограниченном количестве. С осторожностью также следует применять мед. Как видно, много продуктов все же нежелательны в диете, если больной страдает подагрой на ногах.

Тем не менее, питание может быть очень вкусным и разнообразным. К новому рациону необходимо будет просто привыкнуть, ведь подагра – это хроническое заболевание, которое может беспокоить человека на протяжении всей жизни. Поэтому диету нужно соблюдать всегда, поскольку даже одна чашка кофе может спровоцировать приступ.

Что можно есть при подагре

Подагра — заболевание, которое требует соблюдения определенных принципов правильного питания и исключения некоторых продуктов из рациона. Именно поэтому следует четко знать, какие продукты употреблять можно, а какие из них следует полностью исключить.

Предыдущая таблица содержала сведения о том, какие продукты питания употреблять не следует, и почему они негативно действуют на организм. Теперь рассмотрим список разрешенных продуктов питания, что можно есть при подагре.

Таблица разрешенных при подагре продуктов

Группа продуктов Перечень продуктов Особенности употребления
Хлебобулочные Черный или белый хлеб, несдобная выпечка
Мясо и птица Кролик, индейка, курица Любое мясо употребляется 2—3 раза в неделю и не более 170 г
Рыба и морепродукты Морские головоногие, ракообразные, креветки, нежирная рыба (семга, форель), кальмары Эти продукты питания при подагре являются очень полезными. Диета предусматривает отварную рыбу, а бульон желательно сливать
Молоко, яйца Нежирное молоко, кефир, несоленый сыр, йогурты, сметана, яйца (этот продукт является разрешенным, но кушать его можно только 1 раз в день 1 штуку в любом виде), творог Цельное молоко нужно употреблять с осторожностью. Во время приготовления блюд на основе молока лучше его немного разбавить. Сливочное масло тоже не желательно кушать в чистом виде. Лучше добавлять его в приготовленные блюда
Крупы Все, кроме бобовых Бобы входят в список продуктов, которые кушать нельзя, так как они содержат мочевую кислоту, причем в большом количестве
Овощи Укроп, кукуруза, свекла, лук, чеснок, картофель, морковь, белокочанная капуста, огурцы, кабачки, баклажаны, помидоры, тыква (способствует улучшению обмена веществ) Чеснок при подагре полезен, так как помогает устранять воспалительный процесс. Овощи активно используются во время разгрузочных дней. Картофель и огурцы обладают большим количеством калия, поэтому усиливают выведение мочевой кислоты из организма
Ягоды, фрукты Апельсины, мандарины, зеленые яблоки, финики, хурма, сухофрукты (кроме изюма), клубника, лимоны, абрикосы, груши Не следует кушать одни только фрукты и в большом количестве. Питание должно быть полноценным и разнообразным
Блюда Каши из круп на молоке, вегетарианский борщ, картофельные супы с добавление круп, салаты из свежих и квашеных овощей, винегрет, овощная икра, овощной, молочный или сметанный соус Молоко в этом случае следует развести
Сладости Зефир, мармелад, варенье, пастила, не шоколадные конфеты, мороженое
Жиры Любое растительное масло Животные жиры необходимо исключать полностью, так как они слишком тяжелы для организма
Напитки Зеленый чай, чай из фруктов и ягод, чай с молоком и лимоном, сок (любой, даже томатный), травяные отвары, морс, компоты из фруктов и ягод, свежий огуречный сок, щелочная минеральная вода при подагре тоже очень полезна, отвар шиповника, цикорий
Специи Ванилин, корица, лавровый лист, лимонная кислота

При подагре на ногах также можно есть семечки и все виды орехов:

  • грецкие;
  • кедровые;
  • фундук;
  • миндаль;
  • фисташки.

Арахис следует исключить, так как он богат пуринами. Многие пациенты спрашивают, можно ли пить квас при подагре. Ответ прост: можно и нужно. Диета предусматривает употребление практически всех овощей и фруктов за редким исключением.

Например, вишню при подагре включать в рацион можно. В день рекомендуется съедать не более 20 ягод. Полезны вишневые компоты, соки и морсы. Особенно полезна при подагре брусника. Морсы из этой ягоды способствуют выведению излишков пуринов из организма.

Важно еще разобраться с тем, насколько полезными при подагре являются рыбий жир и чайный гриб. Рыбий жир – это источник Омега-3 жирных кислот и других необходимых веществ, которые необходимы организму человека. Рыбий жир сегодня продается в капсулах, поэтому принимать его совсем просто. Полиненасыщенные жирные кислоты оказывают противовоспалительное действие. Поэтому рыбий жир при подагре рекомендуется принимать обязательно. Однако, есть свои противопоказания, поэтому необходима консультация врача, особенно тем, у кого есть камни в мочеточниках.

Что касается чайного гриба, то его употреблять не рекомендуется из-за способности повышать пищеварительную активность желудочного сока. Чайный гриб в своем составе имеет дрожжевые грибки и щавелевую кислоту, которая противопоказана при подагре. Кроме того, чайный гриб содержит огромное количество углеводов, которые нежелательны в диете пациентам, страдающим от лишнего веса.

Диета при подагре, что можно и нельзя есть

Диета при подагре на ногах – меню и основные принципы

Диета при подагре играют ключевую роль, она является основой лечения. Без специальной диеты действие прописанных врачом лекарственных препаратов будет неполным и неэффективным. Рацион питания при этом имеет специфическую структуру. Желательно, чтобы меню больному помог составить врач, который сможет учесть некоторые особенности организма пациента.

  • Диета предусматривает употребление жидких или полужидких блюд, которые содержат ингредиенты из списка в таблице разрешенных продуктов.
  • Основу меню составляют овощные супы, овощные и фруктовые салаты, компоты, минеральные воды (щелочные).
  • Питание при подагре должно быть дробным, дневную норму пищи желательно разделить на 4-5 небольших приемов.
  • Больному подагрой следует выпивать ежедневно не менее 2-х литров жидкости.
  • Также диета при подагре предусматривает наличие разгрузочных дней (они способствуют очищению организма от солей мочевой кислоты и лучшему усвоению полезных веществ), когда больной в течение дня употребляет только овощные салаты.

Правильное питание во время подагры предусматривает использование в большей степени вегетарианских блюд. При этом в обязательном порядке учитывается наличие сопутствующих патологий у больного. Например, у него наблюдается повышенный уровень холестерина, значит, следует ограничить употребление жиров животного происхождения и продуктов с повышенным содержанием холестерина.

Многие факторы нужно учитывать и при сахарном диабете. Например, таким пациентам следует исключить или ограничить простые углеводы, рафинированный сахар, все сладости, выпечка, хлебобулочных и мучных продуктов. Также при сахарном диабете не рекомендуется употреблять мед.

Нередко подагра на ногах сочетается с ожирением. В этом случае меню существенно ограничивается строгим перечнем блюд и уменьшается суточная калорийность рациона. Дело в том, что слишком большой вес тела отрицательно влияет на суставы. В список разрешенных продуктов в этом случае также не входит мясо и рыба. При подагре в сочетании с ожирением рекомендуется увеличить количество разгрузочных дней по согласованию с врачом. Иногда их количество можно увеличивать до 2-3 раз в неделю.

Снижение веса при подагре не должно быть резким, так как это может нанести вред организму. Рецепты блюд в меню должны быть такими, чтобы снижение массы тела происходило постепенно, но не стремительно быстро. Не допускается полное голодание, в таком случае состояние больного подагрой может значительно ухудшится.

Очищение организма не будет происходить в полном объеме, если в него не поступают все необходимые вещества из продуктов. Все это может привести к тому, что организм начнет расходовать собственные белковые соединения организма. Из-за этого уровень мочевой кислоты может увеличиваться, когда она откладывается в синовиальной жидкости и провоцирует воспалительный процесс.

Существуют такие принципы составления меню при подагре:

  • Во время приготовления различных блюд следует уменьшать количество соли, которая способствует появлению уратов в тканях.
  • Количество потребляемой в течение дня жидкости следует увеличить. Употребление чистой воды способствует ускорению обмена веществ и поможет быстрее выводить мочекислые соединения из организма.
  • Рецепты блюд должны быть такими, чтобы их общая калорийность не превышала дневную норму.
  • Помидоры не следует полностью исключать из рациона.
  • Желательно минимизировать употребление соусов, особенно майонеза, животного жира и полностью отказаться от алкоголя. Если пациент является гурманом и любит те блюда, в которые добавляется вино, то такие рецепты следует исключить из меню.
  • Необходимо заменить чай и кофе на другие разрешенных напитки, чтобы избежать рецедивов и возникновения боли.
  • При употреблении пищи следует соблюдать норму и не переедать, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на мочевыделительную систему.

Подагра – заболевание, требующее соблюдение диеты на протяжении всей жизни. Правильно питание необходимость, при этом пациент обязан четко знать список запрещенных и разрешенных к употреблению продуктов.

Больные, страдающие подагрой должны запастись терпением, отказаться от вредных привычек и взяться за свое здоровье.

Диета при подагре: стол №6

Полностью излечить представленное заболевание, особенно если оно протекает совместно с ожирением или сахарным диабетом, практически невозможно. Тем не менее, антипуриновая диета стол № 6 при подагре поможет устранить обострение или сократить количество рецидивов. Она рассчитана на1  неделю, хотя придерживаться ее можно постоянно.

Питание имеет такие особенности:

  1. Из меню полностью исключаются все те продукты питания, которые содержат большое количество пуринов и щавелевой кислоты.
  2. Стол №6 предусматривает умеренное потребление соли. А в некоторых случаях соль полностью исключается из рациона.
  3. В рацион на неделю включаются ощелачивающие продукты: овощи, молоко.
  4. Количество свободной потребляемой жидкости увеличивается, если, отсутствуют заболевания сердечно-сосудистой системы.
  5. Стол №6 также предусматривает уменьшение животных белков и тугоплавкого жира в меню.

Важно! Если подагра на ногах осложнена ожирением, то из рациона исключаются те продукты, которые содержат большое количество простых углеводов.

Содержание белка в диете также нужно уменьшить до 0,8-1 г на 1 килограмм массы тела. Это позволяет практически приостановить выработку мочевой кислоты и вследствие этого, прогрессирования и обострения подагры на ногах.

Классическое меню на 1 неделю при подагре на ногах расписывается лечащим врачом. Вариантов стола №6 на неделю может быть несколько. Питание при этом не отличается какими-либо особенностями. Пища готовится в обычном режиме, температура блюд — нормальная. Мясо и рыбу лучше всего употреблять в отварном виде, а вот бульоны, где они варились нужно исключить, так как в нем содержатся все пурины из данных продуктов. Это же касается и грибов.

Согласно диете № 6, перед сном нужно выпивать 200 мл любой жидкости. Также меню стола №6 на неделю для людей с подагрой предусматривает проведение одного разгрузочного дня. В результате такой диеты происходит нормализация пуринового обмена и, уменьшается количество солей мочевой кислоты. Стол №6 также позволяет существенно снизить вес, устранить воспаление и боль в суставах ног, снизить вероятность рецидивов состояния обострения. Однако перед тем как начать эту диету, необходимо проконсультироваться с вашим врачом.

Несмотря на отсутствие жестких рамок в питании, стол №6 подходит далеко не всем. Какое влияние данное питание может оказать на больного, зависит от особенностей его организма, течения подагры.

Диета  стол 6 при подагре

Внимание! Если у больного обнаружены отложения мочекислых солей в ногах, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Разгрузочные дни при подагре

Диета при подагре на ногах или других суставах обязательно должна включать разгрузочные дни. Это помогает улучшить обменные процессы в организме, а больным с ожирением – ускорить процесс похудения. Но разгрузка имеет свои особенности, человек не должен голодать! Голодные дни на одной воде строго запрещены, так как при полном отсутствии пищи мочевая кислота начинает усиленно выделяться в кровь. Даже лечебное голодание при нарушении обмена пуринов воспрещено, ведь оно провоцирует очередной приступ обострения.

Лучше всего проводить разгрузку на каком-то одном продукте или на сочетании 2-3 овощей и фруктов. Примерами продуктов могут служить:

  • Дыня.
  • Творог и кефир.
  • Картофель.
  • Яблоки.
  • Кабачки.
  • Огурцы.

Например, в течение дня разрешается выпивать 1 литр кефира, съедать 300 г обезжиренного творога (или 0,5 л кефира и 400 г творога), и не забывать употреблять достаточное количество воды.

Во время фруктово-овощных дней необходимо употреблять до 1-1,5 кг любых разрешенных растительных продуктов, при этом также не стоит забывать о чистой воде.

Еще один вариант разгрузки выглядит так: отварить на разбавленном молоке 100 г риса, кушать его, разделив на 6 порций и дополняя каждый раз половинкой яблока или стаканом яблочного компота. При этом общее количество яблок в день при подагре не должно превышать 250 г. Если необходимо приготовить компот, то в этом случае лучше не использовать сахар.

Диета при подагре, что можно и нельзя есть

Меню при подагре

Примерное меню при обострении подагры на день выглядит так:

  • Отвар шиповника или минеральная вода (стакан), маленькая порция овсянки на воде, 150 мл нежирного молока;
  • Сырое яблоко;
  • Кисель, суп из кабачков, моркови, картофеля;
  • Рисовая каша на молоке, 1 стакан морковного сока;
  • Стакан кефира;
  • Травяной чай с медом, 100 мл.

Примерное 7-ми дневное меню при подагре

1 день питания при подагре

  • Завтрак: овсяная каша, сухофрукты, зеленый чай.
  • Второй завтрак: запеканка из творога;
  • Обед: суп с рисом, кабачковые блинчики, сметана, кисель, хлеб;
  • Полдник: отварное яйцо.
  • Ужин: капустный салат, одна груша, хлеб.

2 день питания при подагре

  • Завтрак: горсть кешью, стакан йогурта.
  • Второй завтрак: смузи с яблоком.
  • Обед: бурый рис, куриная грудка.
  • Полдник: творожная запеканка.
  • Ужин: тушеная белокочанная капуста с томатами, сыр, хлеб.

3 день питания при подагре

  • Завтрак: каша рисовая, чернослив, отвар шиповника.
  • Второй завтрак: сметана с творогом.
  • Обед: крем-суп из тыквы и картофеля, тыквенные семечки горсть.
  • Полдник: желе из ягод.
  • Ужин: гречка рассыпчатая с отварной индейкой.

4 день питания при подагре

  • Завтрак: пшенная каша на разбавленном молоке с финиками
  • Второй завтрак: морковно-яблочный салат с орехами.
  • Обед: отварная рыба, суп свекольный, хлеб.
  • Полдник: йогурт, горсть миндаля.
  • Ужин: тыквенно-пшенная каша, чай.

5 день питания при подагре

Разгрузочный день.

6 день питания при подагре

  • Завтрак: творог, сметана, мед, травяной чай.
  • Второй завтрак: банан.
  • Обед: суп с лапшой и овощами, отварное мясо, чай.
  • Полдник: гость фундука, йоогурт.
  • Ужин: кефир, котлеты рисовые.

7 день питания при подагре

  • Завтрак: гречневая запеканка с творогом, отвар шиповника.
  • Второй завтрак: яблоко и йогурт.
  • Обед: запеченный кабачок с сыром, суп вегетарианский, хлеб.
  • Полдник: печенье с чаем.
  • Ужин: тушеная капуста, отварное яйцо.

В питании основной акцент делается на вегетарианские, растительные блюда. Нужно пить много жидкости, для облегчения выведения мочевой кислоты. Лучше пить травяные чаи, компоты, морсы, воду, крепкий чай и кофе исключить. Запрещен алкоголь, особенно вина.

Рецепты вкусных блюд для больного подагрой

Суп из овощей с рисом. Мелко порезать 200 г картофеля, потереть на терке 1 морковь и 20 г корня петрушки, кубиками нарезать половинку луковицы, один соленый огурец. Воду вскипятить, бросить туда все указанные компоненты, лук предварительно поджарить на сковороде с небольшим количеством оливкового масла. После закипания воды добавить 30 г риса. Варить суп до готовности.

Окрошка. Отварить 100 г куриной грудки. Измельчить свежий огурец, аналогично нарезать грудку, одно отварное яйцо, одну картофелину. Все компоненты перемешать, добавить немного зеленого лука, зелени петрушки. Залить массу молочной сывороткой или кефиром. Окрошку можно немного посолить – по вкусу.

Суп молочный с вермишелью. Сначала вермишель необходимо замочить на 5 минут в простой воде. После чего добавить предварительно прокипяченное молоко. После этого необходимо варить суп до готовности вермишели. В самом конце в суп можно добавить немного масла и сахара. В некоторых случаях сахар можно заменить медом.

Рагу из овощей. Измельчить 1 головку репчатого лука и обжарить на растительном масле (сало или жир использовать нельзя), 3 моркови нарезать кубиками и отправить на сковороду. Оставить овощи тушиться до готовности. После этого в сковородку нужно высыпать 1 стакан зеленого горошка, 6 отварных картофелин, соль и 100 г сметаны. Тушить всю смесь следует около 15 минут.

Тушеные кабачки. Кабачки очистить, порезать кубиками. Бросить на раскаленную сковороду с растительным маслом немного лука (кубиками), обжарить 2 минуты, отправить на сковороду кабачки. Готовить под крышкой на медленном огне, по готовности добавить сметану по вкусу.

Картофельные оладьи. Натереть на терке 1 картофелину, немного отжать лишнюю жидкость. Добавить 1 столовую ложку сметаны, соль, яйцо и немного  муку, чтобы сформировать оладьи. Смазать маслом пергамент, выложить оладьи на противень и запекать в духовке 15 минут.

Вкусные рецепты блюд при подагре могут включать сладости и напитки. Например, можно можно побаловать себя творожным пудингом или сырниками.

Сырники. Для их приготовления понадобится сливочный творожный сыр. Его необходимо смешать с манкой и яйцом. При этом масса смеси должна получиться густой. После этого формируются сырники, обваливаются в муке и обжариваются на масле. Кушать их нужно теплыми. Можно просто смешать  сливочный сыр со сметаной и сахаром и есть это блюдо, например, на завтрак.

Творожная запеканка. Следует смешать 50 мл молока, 75 г творога, 2 белка яиц, сметану, немного сливочного масла, сахар. Все ингредиенты тщательно перемешиваем, выкладываем массу на смазанный сливочным маслом противень и оставляем запекаться. Перед подачей можно подать к запеканке нежирную сметану.

При подагре полезен отвар из сушеных ягод шиповника. Необходимо 30 г плодов шиповника залить 300 г воды и прокипятить в течение 10 минут. Перед завершением приготовления можно добавить сахар.

Все представленные рецепты очень просты в приготовлении и составляют основу диеты при подагре. Правильное питание при данном заболевании способствует уменьшению мочевой кислоты и устранению воспалительного процесса. Чтобы не было обострения, человеку следует забыть о таких продуктах, как: сало, кофе, виноград, а особенно – алкоголь. Только при соблюдении этих правил лечение подагры будет эффективным, появится положительный результат и все это значительно повлияет на качество жизни больного.

Запрещенные продукты при подагре: список

В связи с плохой экологической ситуацией и постоянными стрессовыми ситуациями каждый человек должен внимательнее относится к своему здоровью, особенно это касается случаев наличия тех или иных заболеваний. Употребление продуктов, запрещенных при болезнях, не только ухудшает самочувствие, но и чревато тем, что появятся более тяжелые последствия заболевания. Какие продукты можно и нельзя при подагре? Это мы и обсудим в статье.

Что такое подагра?

Прежде чем узнать, какие продукты нельзя употреблять при подагре, следует рассмотреть, что это за недуг. Чаще всего данным заболеваниям подвержены мужчины и женщины после сорока лет, хотя ранее считалось, что подагрой болеют исключительно мужчины. Это одна из разновидностей болезней суставов, причиной развития которой является злоупотребление продуктами с высоким содержанием пуринов. Именно из-за их употребления откладываются соли в суставах. Болезненные ощущения, имеющие форму длительных приступов, могут поражать суставы и верхних, и нижних конечностей. Симптоматика крайне неприятная – отечность, деформация суставов, воспалительные процессы, острые боли.

Чтобы облегчить симптомы подагры, крайне важно соблюдать лечебную диету, которая состоит в ограничении и запрете определенных видов продуктов. От того, правильно питается больной или нарушает режим питания, зависит периодичность приступов подагры и продолжительность ремиссии.

Правила приема пищи при заболевании

При назначении лекарственных препаратов лечащий врач в обязательном порядке назначает пациенту лечебную диету – стол №6, одним из важных моментов которой являются правила приема пищи. Какие разрешенные и запрещенные продукты при подагре? Они перечислены ниже:

  1. Рыбные блюда следует ограничивать, их можно есть не чаще 3 раз в неделю. Жареную рыбу есть нельзя, исключительно отварную или приготовленную на пару.
  2. Супы на мясных бульонах есть нельзя, только овощные или молочные.
  3. Такие напитки, как чай, какао и кофе исключаются, при этом очень важно пить много воды (не менее 2 литров в сутки), так как она вымывает пурины и впоследствии выводит их из организма. Большее количество жидкости должно быть выпито до окончания первой половины дня. Приветствуется употребление минеральной воды, поскольку содержащаяся в ней щелочь эффективно вымывает мочевую кислоту. Во время обострения заболевания с утра следует пить подогретую теплую воду.
  4. Допустимое количество соли – не более 5-6 г, но важно перейти на норму – 1-2 г.
  5. В рационе должно быть достаточно продуктов, богатых витамином В и С. Также желательно купить аптечные витамины и употреблять их по инструкции.
  6. Полезно проводить разгрузочные дни. Так, можно в течение одного дня пить кефир, молоко или есть овощи. Голодание запрещено, так как из-за отсутствия продуктов увеличивается уровень мочевой кислоты. Достаточно одного разгрузочного дня в неделю.
  7. Для того чтобы не переедать, важно питаться дробно (5-6 раз в день), поскольку злоупотребление едой может ухудшить симптоматику заболевания.

Нормы потребления продуктов при диете во время заболевания подагрой выглядит следующим образом. Суточная калорийность диеты должна находиться в пределах 2700 – 2800 ккал. Соотношение белков, углеводов и жиров в рационе должно быть следующим:

  1. Белков в рационе должно быть 80-90 г, при этом 50% из них животного происхождения, 50% — растительного.
  2. Жиров – 80-90 г, из которых растительные должны составлять не менее 30%.
  3. Углеводы – 350–400, 80 г – чистые сахара.

Общий список продуктов, запрещенных при подагре на ногах

Если исключить из рациона продукты, богатые пуринами, сразу же начинает уменьшаться количество приступов боли в суставах, происходит нормализация работы как мочеполовой, так и сосудистой систем. При правильном рационе спадает отечность и устраняются воспалительные процессы.

Какие продукты нельзя есть при подагре? Список следующий:

  1. Овощи – цветная капуста, редиска, шпинат и щавель.
  2. Бобовые — чечевица, соя, фасоль, горошек.
  3. Соусы – жирные мясные, на основе мясного бульона, майонез, соевый соус.
  4. Фрукты, сухофрукты, ягоды – инжир, финики, малина, клубника.
  5. Маринованные и соленые огурцы, помидоры и другие овощи, блюда, приготовленные с ними.
  6. Мясные блюда – консервы, мясо молодых животных, субпродукты, соусы с мясом, студень.
  7. Рыбные блюда – консервы, икра, соленая селедка, копченая рыба, жареная рыба, ее жирные сорта – сельдь, форель, лосось, семга, сардины.
  8. Колбасные изделия – колбасы, ветчина, сосиски, другие колбасные деликатесы.
  9. Животные жиры – говяжий, свиной жир, сало.
  10. Бульоны – грибной, куриный, мясной, рыбный.
  11. Холодные закуски – рыбные и мясные копчености, острые закуски.
  12. Напитки – горячий шоколад, крепкий кофе, какао и алкоголь (все виды).
  13. Пряности – перец, горчица и хрен.
  14. Хлебобулочные изделия – торты, пирожные и трубочки с жирным кремом, сливочные пирожные, сдобная выпечка с высоким процентом жирности.
  15. Арахис.

Но это не весь список продуктов, запрещенных при подагре. Есть еще и такие, потребление которых стоит существенно ограничить.

Продукты, которые следует ограничить

Употребление рыбы и мяса при подагре следует ограничивать до 1-2 раз в неделю. Рыбу врачи рекомендуют есть вместе с развитыми жабрами и чешуей. Дело в том, что эти рыбные субпродукты, как и человеческие почки, выводят токсины. Если произошел приступ подагры, мясо или рыбу можно есть только спустя 1-2 недели.

Еще какие продукты нельзя кушать при подагре? Следует ограничивать употребление:

  1. Овощи — болгарский перец, ревень, свекла, спаржа, сельдерей, помидоры (до 3 в день). Картофель также следует ограничить, в небольших количествах его можно есть только в отварном и запеченном виде.
  2. Фрукты – слива и земляника.
  3. Грибы.
  4. Зелень – укроп, петрушка, лук.
  5. Молочные продукты – жирный творог и некоторые виды жирных сыров (более 50% жирности).
  6. Яйца – одно в день.
  7. Сливочное масло.

Причины, по которым нельзя бульоны, консервы, полуфабрикаты и субпродукты

Какие продукты запрещены при подагре? Сюда также относят бульоны, консервы, полуфабрикаты и субпродукты. Почему? Люди, которые страдают от данного заболевания, часто переживают по тому поводу, что диета № 6, показанная при подагре, исключает бульоны. Это вполне объяснимо, так как на них готовятся вкуснейшие борщи и супы. На самом деле, крайне важно следовать правилам и исключить бульоны, так как пара ложек блюда, особенно с такими специями, как лавровый лист и перец, способны вызвать приступ. Это связано с повышением уровня мочевой кислоты. Лучше всего варить мясо отдельно и употреблять его вместе с овощными бульонами. Важно помнить, что во время варки мяса следует несколько раз слить воду, так как это помогает уменьшить количество пуринов в несколько раз.

Полуфабрикаты из магазина — продукты, запрещенные при подагре и артрите. Они могут содержать массу вредных веществ, которые крайне нежелательны при этих заболеваниях – растительные жиры, субпродукты, свиной или говяжий жир. Кроме того, чтобы не спровоцировать приступ, следует отказаться от фастфуда, так как в данном продукте много жира.

Субпродукты (легкие, печень, сердце, куриные желудки, язык) также не должны появляться в рационе, поскольку в них содержатся много пуринов. Как следствие, если нарушать диету, приступ начнется незамедлительно. Рыбные и мясные консервы вредны из-за высокого содержания соли и из-за избытка пуринов: сардины — 120 мг на 100 г, шпроты – 92 мг на 100 г.

Причины, по которым нельзя чай, кофе, какао и шоколад

Представить свою жизнь без кофе и чая и их верного спутника – шоколада невозможно, но при подагре запрещенные продукты питания — именно они. По какой причине? Следует начать с того, что напитки обезвоживают организм, а если воды недостаточно, возникает риск появления приступа подагры. Кофе и чай задерживают мочевую кислоту вместо того, чтобы ее выводить, потому могут вызвать приступ подагры. Кроме того, в заварке черного чая находится 2766 мг пуринов на 100 г, в какао — 1897 мг, немного меньше в растворимом кофе – 1213 мг на 100 г. Заменить вышеуказанные напитки можно зеленым чаем, его не только желательно, но и нужно пить при подагре, так как он выводит мочевую кислоту и нейтрализует действие пуринов, которые попадают в организм. Шоколад также нежелателен, поскольку в нем содержатся пуриновые соединения, кроме того, он достаточно тяжелый для органов пищеварения. Запрещены и кремы на его основе, десерты и тому подобное. Пусть содержание пуринов в шоколаде не критично, но все-таки лучше от него воздержаться, заменив такими полезными сладостями, как зефир и мармелад.

Можно ли есть грибы?

Искусственно выращенные грибы (шампиньоны, вешенки) — продукты, запрещенные при подагре и суставах. Они сильно вредны для здоровья, поскольку выращиваются с применением химикатов. Предпочтение следует отдавать лесным грибам. Чайный гриб считается лекарством при подагре, поскольку он снимает боль во время приступов и улучшает состояние организма. С помощью настоек из него можно уменьшить боль в суставах, рекомендуется как прикладывать салфетку с настойкой к больному месту, так и пить за час до еды.

Почему нельзя есть финики, виноград и малину?

Финики, виноград, малина также входят в список запрещенных продуктов при подагре. Казалось, малина – полезная ягода, потому ее следует обязательно включить в рацион при заболевании. Однако именно в ней содержится много пуринов (22 мг на 100 г), потому лучше исключить ее. То же самое касается и винограда (8 мг на 100 г), при этом абсолютно неважно, какой это сорт винограда, он полностью запрещен при заболевании. Финики содержат 22 мг пуринов на 100 г, потому среди всех остальных сухофруктов они наиболее вредны при подагре, потому запрещены к употреблению.

Почему следует отказаться от алкоголя?

Алкогольные напитки не только нельзя при подагре, они могут быть даже опасны. В особенности вредными являются пиво, красные виды вина и коньяк. Дело в том, что алкоголь обезвоживает организм и выводит из него всю воду, из-за чего увеличивается концентрация мочевой кислоты. Все слабоалкогольные напитки содержат высокий уровень пуриновых соединений. Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от пива еще и по той причине, что даже безалкогольное варится на дрожжах, а в них много пуринов (761 мг на 100 г). Сам пивной напиток содержит 1810 мг на 100 г, превращаясь в настоящий яд для человека, страдающего от приступов подагры, так как высоким содержанием считается уже 400 мг на 100 г.

Пиво выводит воду, но при этом токсины (шлаки и яды) остаются в почках, как и мочевая кислота. Почкам приходится справляться и с большим количеством пуринов, и с негативным воздействием алкоголя, из-за чего увеличивается почечный тонус. Обмен веществ у больного замедляется, из-за чего и учащаются приступы подагры. Алкоголь строго запрещен во всех его видах (даже слабоалкогольные напитки и шампанское) как в период обострения подагры, так и во время ремиссии, когда болезнь немного отступает.

Что делать, если впереди застолье?

Бывают такие случаи, когда хочется немного выпить алкоголя или грядет какой-нибудь праздник. Конечно, пить спиртные напитки крайне нежелательно, но если другого выхода нет, можно минимизировать отрицательное влияние алкоголя, выполняя следующие правила:

  1. В день застолья нужно выпить до 3,5 литра воды, чтобы из организма интенсивнее выводилась мочевая кислота.
  2. Необходимо принять медикаменты, улучшающие метаболизм и выводящие токсины.
  3. До приема алкоголя следует выпить какой-нибудь сорбент, к примеру, активированный уголь.
  4. На голодный желудок пить спиртные напитки не следует, лучше всего плотно поесть перед застольем. Если не получается, следует выпить 1\2 столовой ложки сливочного масла, оно сдерживает усвоение алкоголя.
  5. Следует избегать употребления водки или самогона, лучше всего выпить немного виноградного вина.
  6. Комбинировать разные виды алкоголя крайне нежелательно, водку и вино смешивать нельзя.
  7. Чтобы минимизировать действие алкоголя на организм, его следует запивать аптечной минеральной водой.
  8. Жирные мясные и белковые продукты с алкоголем сочетать нельзя. Запомните: норма крепких напитков (коньяк, водка, виски) – 30-60 г в день, вино – до 150 г.
  9. Следует избегать напитков крепостью более 30-40 градусов.

Список разрешенных продуктов при подагре

Мы рассмотрели, какие продукты нельзя есть при подагре. Список довольно внушительный. Но, несмотря на то, что диета подразумевает существенные ограничения, все же список разрешенных продуктов достаточно широк и разнообразен. Также стоит учитывать, что практически все продукты диетические и полезные, потому, имея лишний вес, можно легко от него избавиться. Это имеет важное значение, так как лишние килограммы увеличивают нагрузку на суставы и могут спровоцировать приступ. Однако следует помнить, что стремительная потеря веса (более 2 кг в неделю) чревата негативными последствиями для организма.

В список разрешенных продуктов входят следующие:

  1. Овощи и зелень – морковь, баклажаны, кабачки, огурцы, капуста белокочанная, тыква, чеснок, кукуруза.
  2. Фрукты – абрикосы, апельсины, груши, яблоки, сливы.
  3. Сухофрукты – чернослив.
  4. Соусы – молочный, сырный, овощной.
  5. Хлебобулочные изделия – хлеб ржаной, бородинский, пшеничный, белый, с отрубями, из цельнозерновой муки, несдобная выпечка (бисквиты, галетное печенье и тому подобное).
  6. Сладости – варенье, мармелад, зефир, мед в небольших количествах, конфеты (кроме шоколадных), мороженое (кроме шоколадного и с добавлением какао).
  7. Молочные и кисломолочные продукты – молоко, кефир (до 2,5%), ряженка (до 2,5%), простокваша, йогурт.
  8. Сыры и творог – нежирный творог, сыр сулугуни, нежирные сорта сыра (брынза, рикотта и моцарелла)
  9. Масла – растительные, масло из льна и оливковое.
  10. Каши – гречневая крупа, овсянка, рисовая (лучше покупать рис пропаренный и коричневый). Допускается варить каши на молоке, но не следует забывать, что они способствуют прибавлению веса.
  11. Любые макаронные изделия.
  12. Овощные или молочные бульоны.
  13. Мясо – курица, индейка, кролик. Однако следует помнить, мясо можно есть только 2-3 раза в неделю и в количестве не более 170 г.
  14. Орехи, семечки. Можно есть кедровые, грецкие орехи, фундук, миндаль, фисташки и другое. Исключение – арахис, богатый пуринами.
  15. Рыба – вареная рыба, за исключением запрещенной, и морепродукты (креветки, кальмары). Допускаются ракообразные, морские головоногие.
  16. Соки, напитки и компоты – огуречный, томатный и яблочный соки, травяные отвары, зеленый чай с молоком или лимоном, чай с имбирем, отвар шиповника, цикорий, морсы из различных ягод, крыжовника и брусники.
  17. Специи – лавровый лист, лимонная кислота, ванилин, корица.

На диете допустимо есть винегреты (бобовые не добавлять, соленые огурцы в небольшом количестве), квашеную капусту (умеренно), овощную икру и рагу. Главное, не забывать, что питание должно быть сбалансированным и правильным. Очень важно не переедать, поскольку это ухудшает работу кишечно-желудочного тракта.

Продукты, которые полезны при подагре

Всем известно, что лучше избегать потребления продуктов, какие запрещены при подагре. А какие можно кушать? Чтобы облегчить приступ подагры и максимально продлить время ремиссии, крайне важно, чтобы в рационе чаще появлялись продукты, которые способствуют выведению мочевой кислоты из организма.

Так, особенно полезны при подагре яблоки и яблочный сок. Полезные вещества, входящие в состав фрукта, в особенности яблочная кислота, нейтрализуют мочевую кислоту и не дают ей осесть и кристаллизоваться в суставах. Содержащаяся во фрукте аскорбиновая кислота действует укрепляюще на соединительную ткань сустава, а также заживляет повреждения, причина которых — острые кристаллы мочевой кислоты.

При подагре также важно есть бананы, богатые калием. Действие последнего заключается в том, что при помощи него разжижаются кристаллы мочевой кислоты и быстрее выводятся из организма. Особенно полезен фрукт вместе с йогуртом.

Вишня также считается продуктом, который помогает облегчить состояние при подагре. В ягоде содержатся антиоксиданты, которые вступают в борьбу против свободных радикалов, считающихся причиной многих заболеваний. Кроме того, в вишне содержатся биофлавоноиды и антоцианы, уменьшающие воспаление при подагре. Чтобы во время обострения боль и воспаления быстрее прошли, следует съедать в день не менее 20 вишен. Если свежих нет, можно пить вишневый сок или консервированный компот из вишен.

Клубника, земляника и все виды орехов вред мочевой кислоты снижают до минимума, так как она не успевает кристаллизоваться в суставах и вызвать приступ подагры. Если как можно чаще есть эти виды ягод, можно даже вылечить подагру.

меню на неделю, разрешенные и запрещенные продукты

Статистика утверждает, что мужчины страдают подагрой в 20 раз чаще, чем женщины. Вероятно, виной тому неуемный аппетит, злоупотребление спиртным и игнорирование принципов здорового рациона – эти факторы считаются предрасполагающими к развитию болезни.

Какую роль играет диета при подагре для мужчины? Можно ли при помощи правильного питания избавиться от болезни? Придется ли голодать и отказываться от мяса? В этой статье приведен перечень разрешенных и запрещенных продуктов при подагре, правила питания и меню на неделю.

Общие принципы питания при подагре у мужчины

Подагра, или подагрический артрит – патология суставов, связанная с отложениями в них уратов (солей мочевой кислоты). Чаще всего патологический процесс затрагивает пальцы стопы, но больного могут беспокоить боли в коленях, локтях и кистях.

В норме мочевая кислота, образующаяся при расщеплении некоторых веществ, выводится почками. Но при нарушении обменных процессов на фоне переедания и злоупотребления алкоголем ураты перестают удаляться из крови, кристаллизуются и откладываются в суставах.

Медицина пока не располагает методами полного излечения заболевания. Но есть способ, позволяющий замедлить патологический процесс – это правильное питание. При строгом соблюдении рациона появляется возможность снизить частоту обострений, уменьшить боли и существенно улучшить самочувствие.

Лечебное питание при подагре преследует две цели:

  • уменьшить поступление мочевой кислоты вместе с пищей;
  • создать условия для легкого выведения уратов из организма.

Для достижения первой цели придется отказаться от растительной и животной пищи, перенасыщенной уратами и пуринами. Вторая задача выполнима в том случае, если больной будет потреблять больше жидкости, вместе с которой мочевина будет удаляться. В период между приступами количество выпитой воды должно достигать 2,5 литра, а в период обострения и того больше – до 3 литров.

Огромное значение при подагре у мужчин приобретает нормализация веса. От лишних килограммов нужно избавляться, но не методами голодания, а щадящей диетой. Вес должен уходить со скоростью не больше 1,5 кг в месяц, иначе обострения болезни не избежать.

Ограничения касаются соли и жареного – больным подагрой следует привыкать к малосоленым блюдам, приготовленными методами отваривания, тушения, готовки на пару.

Видео

Важно! Диета при подагрической болезни – основной, наиболее действенный способ лечения.

Разрешенные продукты

При подагре в приоритете продукты, которые будут сдвигать кислотность внутренних сред в сторону ощелачивания.

  • Фрукты и ягоды – разрешены практически все виды плодов, в том числе цитрусовые. Особенно благотворно влияют на состояние больного вишня и кизил – они способны снижать концентрацию кристаллов мочевины в острый период и устранять признаки воспаления.
  • Овощи – картофель, кабачки, капуста, тыква, морковь, баклажаны, свекла. В растительной пище практически отсутствуют пурины, за исключением некоторых видов, которые вошли в список запрещенных.
  • Орехи – кешью, кедровые, фундук.
  • Зелень и приправы – зеленый лук, петрушка, укроп, лавровый лист, ваниль корица.
  • Мука и злаки – хлеб из цельнозерновой и ржаной муки, сухое печенье, хлебцы, галеты без сахара, макароны, сухарики. Небольшие послабления предусмотрены для белого хлеба – есть его можно в черством виде и не больше ломтика в день.
  • Жиры – в виде растительного масла, полученного из семян подсолнечника, льна, орехов и оливы. Сливочное масло не запрещено, но потреблять его нужно по минимуму.
  • Мясо – курица, кролик и индюшатина. Но даже такие диетические сорта потребляют не больше 150-200 г на порцию и не чаще трех раз в неделю.
  • Крупы – коричневый рис, гречка, кукуруза, овсянка, пшено, перловка.
  • Молоко – вся продукция, изготовленная на основе молока, считается безопасной. Но врачи рекомендуют обращать внимание на сорта с низким процентом жира. Сметана, творог, обезжиренный кефир, простокваша, слабосоленые сыры, йогурт – все это при подагре разрешено.
  • Яйца – перепелиные в количестве 3-4 в день, куриные – по одному.
  • Рыба – только диетические сорта, к которым относятся горбуша, треска, лемонема, карась, судак, плотва, камбала, навага, хариус, пангасиус.
  • Морепродукты – ракообразные, креветки, устрицы, осьминожки, кальмары.
  • Сладкое – мужчины с подагрой могут себе позволить сладости на фруктовой основе, среди которых муссы, пастила, мармелад, зефир, пудинги, джемы, варенье, сухофрукты.
  • Напитки – щелочные минеральные воды («Боржоми», «Лужанская», «Поляна квасова», «Ессентуки 4», «Нафтуся»), свежевыжатые овощные и фруктовые соки (желательно из цитрусов), зеленый и белый сорта чая, лимонады домашнего приготовления, плодово-ягодные компоты, морсы, травяные отвары и настои, в том числе из шиповника.

Гречку и рис, способствующие выведению солей при подагре, диетологи советуют готовить и съедать особым способом. Гречневую крупу заливают вечером кипятком в соотношении 1 к 3, укутывают одеялом и оставляют на ночь. Утром порцию съедают, запивая стаканом маложирного кефира. Рис отваривают на воде и кушают в течение дня, запивая яблочным соком, – за день нужно съесть примерно стакан (в пересчете на сухую крупу).

Запрещенные продукты

Разработчики подагрической диеты предлагают полностью отказаться от продуктов и блюд, в которых количество пуринов слишком высоко.

  • Мясо – все сорта высокой жирности, к которым относят баранину, свинину, жирную говядину, утятину, гуся. Нежелательно даже употреблять бульоны, сваренные на мясной основе, – во время варки мяса сливают две воды, прежде чем готовить первое блюдо.
  • Субпродукты – печень, сердце, почки, желудки, легкие, мозги.
  • Мясные деликатесы, полуфабрикаты, рыбные консервы – шпроты, сардины, скумбрия, сайра. В такой еде превышено не только содержание пуринов, но и соли, которая при подагре нежелательна.
  • Жирная рыба – скумбрия, сом, килька, севрюга, сельдь, осетр, сайра.
  • Шоколад, крепкий чай, какао, молотый и растворимый кофе – обезвоживают организм, затрудняют работу почек и препятствуют интенсивному удалению мочевой кислоты.
  • Некоторые виды растительной пищи – ревень, щавель, шпинат, цветная капуста, малина, клюква, инжир, брусника, перец, хрен, бобы (горох, фасоль, чечевица, соя, тофу).
  • Выпечка из белой муки, а также мучные изделия, испеченные на дрожжах – именно дрожжам свойственен переизбыток пуринов. По той же причине крайне нежелательно пить пиво.
  • Соленья – все овощные заготовки на основе маринада с пряностями, соленые и маринованные грибы.
  • Алкоголь – крепкие и слабоалкогольные напитки способствуют обезвоживанию, что неизбежно приводит к росту уровня мочевой кислоты в кровяном русле.
  • Другие продукты – острые жирные сыры, горчица, тугоплавкие жиры, кремы, кетчуп.

До недавнего времени спорным продуктом антипуриновой диеты были помидоры из-за высокого содержания органических кислот – лимонной, яблочной и щавелевой. Современные диетологи пришли к выводу, что количество кислот в томатах не больше, чем в свекле и картофеле, которые при болезнях суставов разрешены. Поэтому помидоры можно смело включать в антипуриновое меню, но в разумных количествах.

Меню на неделю

Диету при подагре соблюдают не только в период обострения болезни – антипуриновая диета должна стать образом жизни мужчины, страдающего болями в суставах. Только блюда из разрешенных продуктов нормализуют пуриновый обмен и предотвратят новые приступы заболевания.

Важно! Меню при подагре будет преимущественно вегетарианским с небольшим количеством мяса трижды в неделю.

Раз в неделю полезно устраивать разгрузочные дни на твороге минимальной жирности, овощах и фруктах, включенных в «белый» список. Они помогут снизить нагрузку на почки, очистить кровь от токсинов, а также будут способствовать снижению веса. На завтрак врачи рекомендуют выпивать стакан молока, а в течение дня пить свежий огуречный сок – он способствует растворению кристаллов мочевины и эффективному их удалению из организма.

Эта таблица с меню на неделю поможет составить представление о характере питания больного подагрической болезнью.

Понедельник

 

 

 

Вторник

 

 

 

 

Среда

 

 

 

 

Четверг

 

 

 

 

Пятница

 

 

 

Суббота

 

 

 

Воскресенье

 

 

 

При составлении меню лучше проконсультироваться с доктором. Возможно, в рацион придется внести изменения в зависимости от стадии и симптомов болезни.

Питание при обострении подагры

Подагра острой стадии требует еще более тщательно продуманного рациона. Питание должно быть исключительно вегетарианским, а принимать пищу следует не реже 4 раз в сутки с одинаковым временным интервалом. Нельзя пропускать приемы пищи – голодание непременно вызовет повышение уровня уратов.

Во время обострения увеличивают количество жидкости до 3 литров в сутки, но запивать блюда нельзя – напитки потребляются только в промежутках между трапезами. Помимо очищенной и минеральной щелочной воды, жажду утоляют морсами, компотами, киселями и фрешами.

При выраженном болевом синдроме и воспалении врачи запрещают любую рыбу и мясо. В меню нельзя включать сыры – даже те, которые входят в «белый» список. Любые приправы и соль тоже находятся под запретом до достижения фазы ремиссии. В первые дни острого периода больному могут предложить только фрукты, овощи и каши, приготовленные на воде (без добавления молока). Следующие две недели список разрешенных блюд расширяют, но помидоры, цветную капусту, мед и редис кушать все еще нельзя.

Питание при подагре на ногах

При затухании симптоматики приступа подагры на ногах разрешается сделать некоторые послабления в меню. В рацион добавляют небольшое количество мяса, рыбы и яиц – белок должен поступать в количестве 150-200 г трижды в неделю. Разрешены любые вегетарианские супы, а также каши, приготовленные на молоке. Выпечку желательно употреблять вчерашнюю – она усваивается легче свежей.

При подагре на ногах будет полезен корень имбиря в свежем виде – растение обладает противовоспалительными свойствами и надежно купирует боль. Проще всего использовать имбирь для приготовления домашнего напитка – чайную ложку тертого корня заливают чашкой кипятка и настаивают 2 часа. Перед употреблением имбирный настой можно подогреть и добавить дольку лимона.

Если у мужчины с подагрой на ногах обнаружен лишний вес, необходимо приложить максимум усилий для похудения. Значительная масса тела оказывает давление на больные конечности, ухудшает самочувствие и тормозит процесс выздоровления. При ожирении нужно не только исключить продукты с пуринами, но и уменьшить общую калорийность мужского рациона до 1800-2000 ккал в сутки. Как правило, уменьшение калоража достигают путем сокращения быстрых углеводов – мучного и сладкого.

При подагре на ногах диета помогает не только нормализовать обменные процессы, но и уменьшить вес, тем самым снижая нагрузку на коленные и голеностопные суставы.

Какие диеты подойдут еще

Поскольку мужчинам с подагрой рекомендованы разгрузочные дни, им можно порекомендовать монодиеты.

Кефирная. За сутки выпивают от 1,5 до 2 литров кефира с малым процентом жирности. Всю суточную норму напитка распределяют на примерно одинаковые порции и равные промежутки времени. Из кефира можно приготовить жиросжигающий коктейль, просто добавив в стакан 2 чайные ложки тертого имбиря и маленькую ложку молотой корицы.

Творожная. Суточное количество творога на монодиете составляет около 500 г. При подагре полезнее всего будет обезжиренный творог с содержанием липидов 1,8%, а также классический сорт продукта жирностью до 15%. Творожную монодиету иногда объединяют с кефирной. В этом случае положено съесть 400 г творога и выпить половину литра кефира.

Овощная или фруктовая. В разгрузочный день употребляют любые овощи и фрукты из «белого» списка. Эти диеты обычно не совмещают – целый день питаются либо одними овощами, либо фруктами. Суточная норма растительной пищи будет составлять 1,5 кг.

В дни разгрузки не нужно забывать про питьевой режим – пьют не только воду, но и фруктовые напитки (морс, сок), отвар шиповника или травяной чай.

Лечебный диетстол № 6 по Певзнеру. Предполагает сбалансированное питание с небольшим ограничением (но не исключением) белковой пищи и нормой поступления углеводов и жиров. Ограничивается потребление соли – ее общее суточное количество в блюдах не должно превышать 9 г.

Антипуриновую диету нельзя назвать слишком строгой – существенные ограничения касаются только острой стадии болезни и длятся не дольше 2-3 недель. В стадии ремиссии, когда выраженных симптомов заболевания нет, питание можно сделать очень разнообразным и вкусным. Но не стоит забывать о запрещенных продуктах и напитках, которые способны спровоцировать приступ. Несоблюдение диеты чревато такими серьезными осложнениями, как эрозивный артрит, почечная недостаточность, артериальная гипертензия и атеросклероз.

Диета при подагре: что можно и что нельзя есть, таблица продуктов, меню на неделю

Недуг хронического типа в состоянии рецидива приносит человеку нестерпимые страдания. По сути, у больного подагрой нарушается солеобмен. Ураты накапливаются довольно скоро. Все это сильно мешает полноценной жизнедеятельности. Впрочем, недуг хоть и неизлечим, но купировать влияние неправильного солеобмена можно. Для этого практикуют терапевтические процедуры. Также диета при подагре открывает путь к прекрасному самочувствию и улучшению состояния.

Общее описание патологии и принципы диеты

Диета при подагре2Недуг довольно опасен процессами воспалений. Инициаторы – пурины. Эти элементы присутствуют в пище. Есть блюда, которые не насыщены такими веществами или наоборот. Это пища с высоким содержанием белка: мясо, морепродукты, некоторые сорта рыбы, дрожжевые изделия.

Если исключить из рациона больного подагрой белковую пищу или свести ее к минимуму, можно добиться неплохих результатов в лечении. Впрочем, терапия заключается не только в диете. Больному важно отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя, питаться по правилам, постараться убрать избыточный вес, если таковой имеется.

Подагрой больше болеют мужчины в возрасте за 38 лет. У представительниц прекрасной половины период риска – постменопауза. Это возраст за 50 лет. Физиологически болезнь стартует внезапно. В один момент мочевыделительная система отказывается удалять кислоту мочевую. Опасная субстанция проникает в ткани, оседает на хрящах и, конечно, задерживается в почках.

Заболеть подагрой рискуют люди, злоупотребляющие спиртным и, как ни странно, рыбой жирных сортов и любым мясом. Если устранить вышеназванное из ежедневного меню, воспаление пойдет на убыль, а рецидивы заставят себя долго ждать.

Если точно установлен диагноз, медики рекомендуют придерживаться нормативов и чаще соблюдать диету по принципу №6. Кроме прочего, предполагается постоянно пить чистую воду, чтобы почки смогли избавляться от уратов.

Диета при подагре – элемент оздоровления. Употребление компонентов из ряда табу ведет к плачевному результату. Когда «крутит» конечности, следует подумать о диагностике подагры и применять диету.

Среди проявлений недуга:

  1. Дискомфорт в области пальцев стоп. Этот район будто обжигает, а в кожу вонзаются сотни игл. К опухшему месту невозможно притронуться. Это и есть воспаление.
  2. Желательно уделить внимание внутренней поверхности бедер. В таких местах чаще появляются затвердения на коже.

Среди явных симптомов: интенсивные болевые ощущения в суставной области, красные пятна в районах воспалений, отечность пораженных областей.

Специализированных требований к готовке нет. Еду следует варить, запекать, применять пароварки, мультиварки. Если обострение, белок «выгнать» из тарелки, в иные моменты допустимо кушать отварные говядину, курицу. Диета при подагре значительно напоминает меню вегетарианца, но с удовольствием кушать допустимо птицу, некоторые сорта морепродуктов.

В ряду табу кофе, поскольку этот продукт – рекордсмен по содержанию вредных веществ. Диеты придерживаться желательно постоянно. Подагра не приговор, но меры предосторожности ради того, чтобы избежать обострения, придется предпринимать пожизненно.

Что нельзя есть при подагре?

нельзяПурины в том или ином количестве содержатся даже во фруктах. Если вооружиться знаниями, просто устранить угрозу приступа. Не следует кушать:

  1. Сдобу, булки, домашние пироги, особенно если в них есть дрожжевое тесто.
  2. Любую колбасу, копчености, мясо, жареную свинину.
  3. Рыбу жирных сортов, а также жареную, соленую, вяленую, копченую.
  4. Брынзу.
  5. Фасоль.
  6. Грибные блюда.
  7. Бульоны любых видов, особенно крутые.

Противопоказано спиртное. Нельзя также кофейные напитки. На специи тоже табу. Перечень запретов следует постоянно держать под рукой и в памяти, чтобы вовремя сориентироваться и не съесть чего-нибудь лишнего.

Есть один нюанс. Много лет диетологи и специалисты по подагре думали, можно ли больным этим недугом томаты. В итоге, после многочисленных исследований, единогласно решили: употребить помидоры допустимо, но не стоит кушать их в консервированном виде.

Томаты приносят даже пользу страдальцу этим недугом, поскольку имеют в своем составе антиоксиданты и другие ценные вещества, а также кислоты органического ряда. Они прекрасно поддерживают иммунитет человека.

Что можно есть при подагре?

Более подробно о каждом ингредиенте меню больного с гиперацидным гастритом:

Диета при подагре вмещает весьма обширный набор, пропуская довольно широкий спектр ингредиентов.

  1. Все виды хлеба.
  2. Кроличье и мясо идейки, курицы.
  3. Крупы любых типов.
  4. Зелень.
  5. Цитрусовые и другие фруктов.
  6. Ванилин, корица.
  7. Орехи.

Диета при подагре на ногах – меню (принципы составления)

Диета при подагре на ногахДиета при подагре специфична при всей ее простоте. Каждый компонент необходимо согласовывать с терапевтом. Он способен учесть при назначениях терапии все имеющиеся нюансы диагноза обратившегося к нему человека.

Особенности заключаются в измельчении еды до жидкого состояния. Основа меню – супы на овощах, салаты, компоты. Полезна щелочная минералка.

Также желательно проводить разгрузки. Они помогают органам и системам осилить накопившиеся вредные вещества. В дни воздержаний разрешено кушать лишь салатики.

Меню диеты при подагре может быть только вегетарианским. Не стоит упускать из вида наличие патологий. Если имеет место повышение холестерина, нельзя кушать куриные или даже утиные яйца.

При ожирении, следует сильно ограничить количество употребляемого. Содержимое порций должно быть мизерным. Последний прием — не позже 6 часов вечера.

Сброс лишнего не должен проводиться кардинально, а лишь постепенно. Полное голодание также исключено. Важно, чтобы не расходовался собственный белок, что может привести к краху. Правила:

  1. Меньше соли.
  2. Больше жидкости и особенно чистой воды.
  3. Небольшая калорийность блюд.
  4. Не кушать майонез, животный жир, забыть о спиртном.

Это самый распространенный принцип диеты. Есть вариации меню, но они опять же сводятся к выше принятой диете.

Диета при подагре: стол No6

Она подходит пациентам без ожирения, но с некоторым лишним весом. К примеру, диета 6Е предполагает отказ от калорийной пищи вовсе. Употреблять следует простые углеводы. Мясо кушать нельзя, но если очень хочется, то допустимо иногда.

Диета при подагре, предполагающая тип питания №6, способна устранить обострение. Такой рацион рассчитан всего на 7-10 суток, но некоторые больные умудряются питаться так всегда. Особенности диеты №6:

  1. Нельзя кушать белковую пищу совсем.
  2. Исключить соль.
  3. Постоянное употреблять овощи и молоко.
  4. Много жидкости.
  5. Ничего жирного.

Белок должен быть уменьшен до 1 г на 1 кг веса пациента. Понятно, что даже если не есть ничего мясного, белок попадает в организм с растительными компонентами, бульонами. Важно восстановить щелочную среду и не допускать распространения в организме килой среды.

Если очень хочется рыбки, ее нужно как следует проварить. То же правило касается мяса. Из овощей легко приготовить полезный суп, но лучше, если он будет на воде.

Диета при подагре в период обострения

Диета при подагре в период обостренияПри таком повороте дел, меню важно составлять тщательно. Диета при обострении подагры не предполагает белковой пищи, только вегетарианство.

Важно больше разгружаться. Желательно съедать немного творога, фрукты, несколько плодов овощей. Это лечебное меню. Если ему не следовать, приступ не закончится долго. Как правило, обострение проявляется себя ночью, в период сна или под утро. Больной просыпается, мучается от болей, не может дотронуться до места воспаления. Если после не есть белковую пищу, уже это поможет снять приступ. Никаких острых блюд, бобовых, соли, грибов.

Особенности проведения разгрузочных дней

Особенности проведения разгрузочных днейОни обязательны, что как раз предписывает терапевт, поскольку диета при подагре обязывает проводить такие дни. Правильно разгружаться всего раз в 10-12 суток, но для «носителей» лишних килограммов врачи рекомендуют проводить воздержания чаще.

В день разгрузки необходимо выпить кефир прямо натощак, в обед скушать творожка. Чуть позже — киви с персиком. Особенно желательно проводить разгрузки в состоянии дискомфорта, да и в затишье нет необходимости забывать об облегчении рациона.

Диета при подагре: меню на неделю

Диета при подагре: меню на неделю

Важно рассмотреть полный вариант меню на каждый день.

Первый день недели:

  1. На завтрак любая каша на молоке без сахара и масла. Через час можно выпить 200 мл шиповникового отвара или настойки цикория.
  2. Обед может состоять из творога со сметаной и какого-либо фрукта.
  3. Полдник: картофельный суп с кабачками. В качестве гарнира рис со сметаной. На десерт клубника.
  4. Ужин. Капустные котлетки или сырники. На ночь можно скушать зеленое яблоко.

Второй день:

  1. На завтрак каша рисовая с морковью на молоке, отварное яйцо всмятку и чай с лимоном через час после приема пищи.
  2. Обед. Картошка отварная без масла и соли с огурцом. Запить свежевыжатым яблочным соком.
  3. Полдник. Овощной суп со сметаной, творог, молоко.
  4. Ужин. Печеные яблоки и на ночь кефир.

День третий:

  1. На завтрак овощной салат из любых ингредиентов из писка разрешенных, заправленный растительным маслом. Запить чаем.
  2. Обед – картофельные оладьи со сметаной, сок.
  3. Полдник – мясо кролика отварное и борщ. На десерт мандариновый пудинг.
  4. Ужин – сырники на основе творога, кисель. На ночь – яблоко.

День четвертый:

  1. На завтрак каша на молоке из любой крупы. Можно приготовить салат из свежих овощей, сварить яйцо.
  2. Обед. Морковно-яблочная запеканка. Запить морсом из шиповника.
  3. Полдник. Овощной рассольник, творог, кисель.
  4. Ужин. Тыква запечённая, фрукты, сок. На ночь – кефир.

Пятый день:

  1. На завтрак помидорный салат со сметаной, кисель из фруктов.
  2. Обед – котлеты из брокколи и чай.
  3. Полдник – молочный макаронный суп, голубцы овощные с гречкой, финики.
  4. Ужин – морковные котлетки, компот из сухофруктов. На ночь – яблоко.

Шестой день:

  1. На завтрак овощной салат и каша из пшена на молоке, омлет, чай.
  2. Обед – морковные котлетки с яблоком запить отваром шиповника.
  3. Полдник – капустные щи, творожный пудинг, кисель.
  4. Ужин – омлет, кабачки со сметаной, сок. На ночь стакан кефира.

Седьмой день недели:

  1. На завтрак овощной салат из помидоров и огурцов, приправленный сметаной, компот.
  2. Обед – капуста брокколи, приготовленная в мультиварке, кисель.
  3. Полдник – окрошка, яблоки запечённые, отварная курица.
  4. Ужин – овощное рагу, зеленый чай. На ночь кефир.

Это примерный рацион на неделю. Варьировать его можно, как душе угодно. Сочетать при этом можно любые продукты из разрешенного списка. Пить больше чистой воды между приемами пищи.

Питание при подагре: рецепты

Состав вкусностей разноплановый. Набор ингредиентов и способы их приготовления – это лишь примерно рекомендованные составляющие. Впрочем, взяв их на вооружение и дополнив другими компонентами по вкусу, можно составить собственный неповторимый и полезный рацион, помогающий избегать шоковых состояний. Диета при подагре выводит набор определенных рецептов.

Как приготовить суп-пюре

Как приготовить суп-пюреПонадобятся морковка свежая, картошка молодая, лук, лимонный сок, немного маслица оливы и нежирных сливок. Сначала необходимо обработать овощи, помыть их и нарезать, выложить в кастрюльку, залить литром воды, сразу добавить 30 мл растительного масла, желательно оливкового и варить на медленном огне после закипания минут 20. После варки снимаем с огня, немного остужаем, сливаем в специальную емкость и работаем блендером, но предварительно следует добавить лимонный сок и сливки.

Диета при подагре предполагает приготовление вкуснейших вторых блюд. К примеру, паровые тефтельки из куриного или кроличьего мяса. Понадобится 400 г мяса, луковица, 40 мл нежирного молока, кусочек белого хлеба, яйцо, рис отварной, зелень, немного специй. Подливу делаем на основе тушеной морковки, бульона, зелени, масла оливы, нежирной сметаны, разрешенных специй.

Нарезаем мясо, кладем в него шинкованный лук, размоченный хлеб, яйцо, укроп, перец. Разбиваем все в паштет все блендером. После кладем в емкость вареный рис аль-денте. Солим и замешиваем. Лепим тефтельки и варим их на пару. Подлива: измельчаем морковку с луком, пассируем. Добавляем масло, сметану, муку. Поливаем смесью тефтельки и сверху посыпаем рубленой зеленью.

Творожник

ТворожникПонадобятся: сухофрукты, 3 яйца, 110 г манной крупы, немного сахара, пара пачек мелкозернистого творога, сода, соль, лимонный сок.

Перемешиваем и гасим соду соком лимона. Выпекаем в специальной форме в духовке в течение получаса, пока верхушка не подрумянится.

Вегетарианский борщ

Вегетарианский борщРазумеется, готовится на овощах. Сначала следует вскипятить воду и немного подсолить ее. Далее положить очищенные и мелко нарезанные овощи вместе со свеклой. Потушить отдельно нарубленный лук с растительным маслом. Как только овощи сварятся, положить в кастрюлю лук. Проварить еще пару минут и положить капусту, предварительно нашинковав ее достаточно мелко. В самом конце готовки положить зелень по вкусу.

Картофельные оладьи – дранники

Картофельные оладьи – дранникиНатереть сырую картошку на терке. Достаточно 3-4 картофелин. Добавить соду на кончике ножа, посолить, поперчить, замешать с мукой до консистенции, удобной для выпекания.

После формировать ложкой небольшие кругляшки и распластывать их на специализированной форме для выпекания блинчиков. Масло можно не добавлять. Готовые оладушки можно кушать со сметаной нежирного сорта. Такой же рецепт с успехом зарекомендовал себя, если в качестве основного ингредиента добавляется молодой кабачок. Такие оладьи также не возбраняется сдабривать сметаной.

Кушать это блюдо полезно на полдник и даже в обед. Диетологи не советуют часто кушать оладьи людям с избыточной массой тела, диабетом, булимией.

Оладьи из овсянки

Оладьи из овсянкиСначала стоит приготовить овсяную муку. Хлопья сбиваются в кофемолке или прокручиваются через мясорубку. В полкилограмма получившегося содержимого следует долить пол литра кефира, добавить немного растительного масла, сырое куриное яйцо. Смесь довести до консистенции сметаны. Подсолить.

Жарить на специальном приспособлении для приготовления блинов, без добавления какого-либо масла до образования румяной корочки. Такие оладушки можно полить сметаной и немного посахарить, а лучше кушать их вместе с любым вареньем.

Рагу овощное

Рагу овощноеГотовые пропаренные овощи необязательно измельчать. Достаточно нарезать кубиками картофель и морковь. Затем выложит на дно емкости для готовки: брокколи, стручковую фасоль, добавить нарезанные овощи и чеснок. Для любителей пикантных вкусов немного поперчить и посолить, а также положить пару нарезанных и почищенных зеленых яблок. Добавить немного оливкового масла и 100 мл воды, закрыть крышкой и поставить в предварительно разогретую духовку на средний огонь. Запекать в течение 40 минут получаса, к концу убавив жар. Дать потомиться еще 10 минут в выключенной духовке, остудить и наслаждаться рагу.

Ингредиенты этого блюда можно варьировать, добавляя по желанию кабачки или баклажаны, тыкву.

Запеканка с кроликом

Запеканка с кроликомПродукт предварительно промыть и порезать на кусочки. После промыть морковь, луковицу, зелень, почистить чесночину, порезать кольцами баклажаны. Выложить мясо в специальную кастрюльку, сверху и по бокам кролик уложить кольца овощей. Допускается добавление небольшого количества воды и масла оливы. Сверху многие хозяйки смазывают запеканку сметаной. Разрешается добавлять специи из списка рекомендуемых.

Фаршированные кабачки

Фаршированные кабачкиПомыть и почистить кабачки или цуккини. Порезать их кольцами. Вычистить серединки. Начинка: нашинковать морковь, измельчить лук, пассировать это в оливковом масле. Добавить серединки кабачков и еще немного потушить. Начинить основы, посыпать пресным перетертым крупно сыром. Запекать в духовке. Перед употреблением посыпать зеленью, добавить сметану. Блюдо хорошо кушать в любой из приемов пищи.

Омлет по-баварски

Омлет по-баварскиЭто очень простое блюдо подойдет пациентам, страдающим отложениями солей. Яйцо куриное необходимо развить в емкость, подсолить, поперчить, добавить нашинкованный репчатый лук, зелень, немного молока. Хорошо взбить, вылить в плоскую емкость для запекания и приготовить омлет в духовке. Отменное блюдо на завтрак или полдник.

Яблоки с творогом

Яблоки с творогомЭто скорее десерт, чем полноценное обеденное блюдо. Необходимо взять пару крупных зеленых яблок, вырезать у них сердцевину так, чтобы сами плоды оставались целыми. Предварительно подготовить начинку. Добавить творога немного варенья любого сорта, измельченные сухофрукты. Начинить яблочки и поставить в духовку на противень. Выпекать 20-30 минут, пока яблочная кожура не скукожится.

Капуста с кабачками

Капуста с кабачкамиНашинковать свежую белокочанную капусту очень мелко и нарезать кубиками кабачки. По массе ингредиентов должно быть 1:1. Потушить капусту с луком и отдельно стушить кабачки. Блюда обязательно посолить и поперчить по вкусу. В итоге смешать ингредиенты, протомить еще несколько минут в духовке и подавать к слоту. Прекрасным дополнением к такому рагу станет сметанный соус с чесноком. Делать его просто: 200 мл сметаны нежирного сорта, пару измельченных головок чеснока. Все смешать и добавить мелкорубленую зелень.

Такой подливкой можно сдабривать любое рагу. Прекрасно подходит сметанная поливка к тушеной птице. Хорошо, если она будет проварена. Не возбраняется доведение до кондиции в мультиварке.

Очень полезны сырники

сырникиБерется творог, заливается жидкой нежирной сметаной, добавляются соль с сахаром, а также пара яиц. Смесь доводится до кондиции густой сметаны. Жарить можно на специальном противне или в устройстве для приготовления блинчиков, без добавления какого-либо масла.

Молочная каша

Молочная кашаПромыть хорошенько рис, замочить его на пару часов в холодной воде, чтобы вывести присутствующие в крупе токсины. Вскипятить нежирное молоко, добавить щепотку соли и положить рис. Варить до готовности, немного посахарить, но лучше в готовое и остуженное блюдо добавить любое варенье. Масло класть не рекомендуется, особенно сливочное. Каши и молочные супы лучше кушать на завтрак или полдничать ими. Злоупотреблять таким блюдом людям с ожирением нежелательно. Запивать кашу можно даже молоком.

Итог

Итак, диета и воздержание от вредных продуктов для пациентов с таким недугом как подагра, обязательно. Без этого вредные вещества заполонят буквально весь организм, поражая органы и системы. В обострении желательно делать больше разгрузок и воздержаний от большого количества пищи.

Диеты больным необходимо придерживаться постоянно, на протяжении всей жизни. Любой срыв способен привести к рецидивам. Если человек не станет пренебрегать правилами диеты, все наладится. Важно следовать всем рекомендациям терапевта. При размеренном питании выводить организму вредные соли не придется, а значит и самочувствие улучшится.

Позабыть о подагре помогут и терапевтические меры, а также ведение правильного образа жизни, отказ курения, злоупотреблений спиртным. Желательно приобщиться к спорту или просто больше ходить и делать простейшие физические упражнения. Даже небольшие нагрузки способны творить чудеса. Но проводить их можно только в период ремиссии. Сдержаться трудно только поначалу. Потом организм привыкает к выбранному режиму и все приходит в норму.

Почему на пальцах рук образуются заусенцы: Как лечить заусенцы на пальцах – причины появления, профилактика – Почему появляются заусенцы и как от них избавиться

Почему появляются заусенцы и как от них избавиться

Откуда берутся заусенцы

Главная причина появления заусенцев — это сухость кожи, которая возникает при частом контакте с водой, бытовой химией, бумагой, а также на ветру и морозе. В недостатке влаги может быть виновато и несбалансированное питание, а точнее — дефицит жиров и витаминов А и Е.

От заусенцев страдают и любители погрызть ногти, так как эта некрасивая привычка ослабляет ногтевое ложе и приводит к микротравмам кожи вокруг ногтевой пластины.

Плохо сделанный маникюр тоже может сыграть свою роль, особенно если срезалась кутикула.

Наконец, важную роль играет состояние здоровья вообще и пищеварительной системы в частности.

Если вы следите за питанием, ухаживаете за кожей рук и не имеете привычки грызть ногти, а заусенцы всё равно не проходят, это веский повод обратиться к врачу.

Как предотвратить появление заусенцев

Лучшим средством профилактики является защита рук от всего, что сушит кожу, а также регулярное применение увлажняющих косметических средств. Поэтому желательно выполнять всю работу по дому в резиновых перчатках и наносить крем на руки по мере необходимости, а не только перед сном.

Убедитесь, что в вашем рационе присутствуют продукты, богатые жирами и витаминами: рыба, растительные масла, орехи, овощи, фрукты и зелень.

Регулярно делайте гигиенический маникюр, желательно необрезной. Вместо того чтобы срезать кутикулу, вотрите в неё специальное масло и аккуратно отодвиньте апельсиновой палочкой к основанию ногтя. Если же совсем отказаться от обрезного маникюра не получается, делайте его как можно реже, чтобы кожа успевала восстановиться.

Не грызите ногти. Это не только приводит к образованию заусенцев, но и повышает риск инфицирования ранки бактериями, живущими в полости рта. Да и попадание в рот бактерий с рук может иметь очень неприятные последствия.

как избавиться от заусенцевsmussyolay/flickr.com

Отдавайте предпочтения жидкости для снятия лака без ацетона. Средства с этилацетатом, изопропиловым спиртом и пропиленкарбонатом сушат кожу не так сильно. Неплохо, если в составе жидкости будет глицерин или экстракты масел.

Не злоупотребляйте быстросохнущими лаками для ногтей, поскольку они не только быстро затвердевают сами, но и моментально высушивают кожу вокруг ногтя.

Как правильно удалять заусенцы

Если заниматься профилактикой уже поздно и на руках вовсю топорщатся неприятные кусочки сухой кожи, значит, ничего не остаётся, кроме как избавляться от них. Но удалять — не значит откусывать, отрывать или сдирать. Вот как правильно это делать:

  1. Подержите пальцы в ванночке с тёплой водой и несколькими каплями витамина Е или оливкового масла.
  2. Срежьте заусенец вровень с кожей острыми ножницами или щипчиками для ногтей. Не тяните и не дёргайте: это может травмировать кожу. И постарайтесь не отрезать лишнего, чтобы не образовалась ранка.
  3. Смажьте срез антибактериальной мазью: это предотвратит инфицирование и ускорит заживление.
  4. Если удалять пришлось большой заусенец, сильно оторвавшийся от кожи, заклейте срез пластырем.
  5. Если пластырь ни к чему, увлажните срез. Для этого подойдёт витамин Е или увлажняющий крем. Наносите средство несколько раз в течение дня, особенно после контактов с водой.

как стричь заусенцы

Что будет, если запустить заусенцы, и как это лечить

Не обработанный вовремя заусенец может привести к воспалению ногтевого валика, называемому также паронихией или околоногтевым панарицием. Если кожа вокруг заусенца покраснела, опухла или загноилась, это говорит о бактериальном или грибковом заражении.

панариций

На начальной стадии воспаления, когда участок вокруг заусенца покраснел и слегка опух, могут помочь тёплые водяные ванночки. Их нужно делать 2–3 раза в день.

Если спустя 3–4 дня воспаление не проходит или прогрессирует, необходимо обратиться к врачу. Скорее всего, вам назначат курс антибиотиков, а в случае нагноения может потребоваться дренаж инфицированного участка кожи.

Если же у вас обнаружат грибковую паронихию, вам пропишут соответствующие антигрибковые препараты.

Читайте также:

Заусенцы на пальцах — причины и лечение

Заусенцы на пальцах

Заусенцы на пальцах – обрывок кожи, участок отслоившегося эпидермиса, окружающего ногтевую пластинку. Кроме того, что заусенцы на пальцах выглядят неэстетично, они причиняют дискомфорт, боль, нередко кровоточат, могут привести к развитию паронихии. Причинами образования заусенцев на пальцах может служить некачественное выполнение обрезного маникюра, привычка грызть ногти, раздражающее действие на кожу рук различных химических веществ, гиповитаминоз и др. Удаление заусенцев на пальцах производится с помощью маникюрных щипчиков или ножниц после предварительного распаривания кожи рук. Для профилактики инфекционных осложнений рекомендуется обработать кожу вокруг ногтя дезинфицирующим средством.

Общие сведения

С таким неприятным явлением, как заусенцы на пальцах, пожалуй, хоть единожды сталкивался каждый. Заусенцы – поверхностные надрывы кожи в области кутикулы или околоногтевых валиков. Чаще заусенцы образуются на пальцах рук, однако могут встречаться и на ногах. При определенных условиях такая проблема может возникать не только у женщин, но также у мужчины и даже у маленьких детей. Заусенцы на пальцах придают рукам неряшливый вид и делают их более уязвимыми для проникновения бактериальной и грибковой инфекции. Чтобы не допустить появления заусенцев на пальцах, необходимо правильно и систематически ухаживать за кожей рук и ногтями.

Заусенцы на пальцах

Заусенцы на пальцах

Причины появления заусенцев на пальцах

Образованию заусенцев в большей степени подвержена чувствительная и сухая кожа рук. В этом случае при неблагоприятных условиях кожа вокруг ногтей быстро истончается, теряет свою эластичность и легко растрескивается или травмируется при малейшем воздействии. Дополнительному огрубению кожи способствует длительный контакт рук с водой и моющими средствами в быту, работа с химическими веществами без использования защитных перчаток, пересушивание или обветривание, особенно в зимнее время года и т. п. Еще более вероятным появление заусенцев на пальцах делает отсутствие должного ежедневного ухода за руками, обкусывание ногтей (онихофагия).

Кроме этого заусенцы на пальцах могут возникать при механическом травмировании кутикулы во время выполнения классического маникюра или педикюра. Также повреждение кутикулы может быть связано с покрытием ногтей лаками низкого качества, использованием для наращивания ногтей низкокачественных материалов, содержащих метилметакрилат. К образованию заусенцев на пальцах нередко приводит самопроизвольный разрыв избыточной, нарастающей на ногтевую пластину, кутикулы, которая по мере роста ногтя тянется вверх вместе с ним.

В некоторых случаях причины проблемы кроются в различных эндогенных нарушениях: дефиците микроэлементов, витаминов А и Е в организме, дисбактериозе, нарушениях питания. Причиной заусенцев у детей обычно становится привычка сосать пальцы и грызть ногти, механические микротравмы кожи рук при игре с песком. Часто заусенцы возникают в подростковом возрасте, в период интенсивного роста ребенка. Главной причиной заусенцев на мужских пальцах выступает повышенная сухость и грубость кожи, а также пренебрежение регулярным уходом.

Микротравмы и нарушение целостности кожи, окружающей ноготь, могут служить входными воротами для бактериальной (золотистого стафилококка, стрептококка, синегнойной палочки) или грибковой инфекции (грибов кандида, дерматофитов) и способствовать развитию паронихии. Такое осложнение часто возникает у больных сахарным диабетом, а также лиц, часто контактирующих с водой (посудомоек, домохозяек, уборщиц, прачек).

Характеристика заусенцев на пальцах

Заусенец представляет собой участок отслоившейся кожи возле ногтевой пластинки. Заусенцы могут располагаться на боковых кожных валиках или в области кутикулы; быть мелкими или крупными, единичными или множественными. Этот дефект кожи является источником постоянного дискомфорта и доставляет немало проблем своему хозяину. Заусенцы на пальцах сопровождаются болезненностью, нередко кровоточивостью.

Мелкие обрывки кожи возле ногтей мешают заниматься повседневными делами, цепляются за белье и одежду из деликатных тканей. Кроме этого, множественные или воспаленные заусенцы на пальцах портят внешний вид рук, делая их неопрятными и неряшливыми, что производит не самое благоприятное впечатление на окружающих. Сами обладатели неухоженных ногтей также нередко чувствуют себя некомфортно и стараются спрятать руки, чтобы не привлекать к ним внимания. Категорически неприемлемым вариантом избавления от отслоившейся кожицы является попытка оборвать заусенец ногтями или откусить зубами. В этом случае ровно удалить кожный лоскут все равно не удастся, зато существует риск дополнительно травмировать здоровые ткани и занести в ранку инфекцию.

Надрывы кожи вокруг ногтя несут в себе серьезный риск развития околоногтевого панариция (паронихии). В этом случае около ногтя вначале возникает покраснение и припухлость, пульсирующая боль. Появление участка размягчения и изменение цвета кожи или ногтя на желтоватый свидетельствует о скоплении гноя в подногтевом пространстве. В некоторых случаях паронихия приобретает рецидивирующее течение, приводя к утолщению, изменению цвета, деформации ногтя или его потере.

Диагностика и лечение заусенцев на пальцах

В большинстве случаев проблема заусенцев на пальцах не требует специальной медицинской диагностики. Если, несмотря на регулярный уход за кутикулой, заусенцы на пальцах возникают вновь и вновь, необходимо посетить терапевта или дерматолога и пройти дополнительные исследования (биохимический анализ крови, спектральный анализ на микроэлементы, анализ кала на дисбактериоз и др.). В случае образования паронихии может потребоваться бакпосев отделяемого на микрофлору с определением чувствительности патогена.

При развитии воспаления ногтевого валика следует незамедлительно обратиться к хирургу. В остром периоде паронихии пальцу придется возвышенное положение, используются теплые компрессы, пероральные антибиотики. При сформировавшемся околоногтевом абсцессе требуется его вскрытие и дренирование; при подногтевом абсцессе – частичное или полное удаление ногтевой пластины.

С целью устранения и профилактики возникновения заусенцев на пальцах необходимо осуществлять правильный домашних и салонный уход за кожей рук и ногтями. В домашних условиях рекомендуется следующий алгоритм удаления заусенца: вначале кожу рук необходимо распарить в течение 10 минут в теплой ванночке с добавлением питьевой соды, соли, глицерина или нескольких капель любого эфирного масла. Это позволит размягчить кожный валик и кутикулу. Затем руки следует насухо вытереть мягким полотенцем и дополнительно обработать кожу около ногтя любым антисептиком. Для обрезания заусенца на пальце следует использовать продезинфицированные инструменты – острые маникюрные ножницы или специальные щипчики с трехгранными кончиками. При срезании кожицы ножницы следует держать параллельно, а щипчики перпендикулярно – это обеспечит более плотное прилегание и низкую линию среза. По окончании процедуры эту область следует дополнительно обработать дезинфицирующим раствором.

С тем, чтобы получить профессиональный совет и уход за кожей вокруг ногтей, следует посетить салон красоты. Здесь клиенту с проблемой заусенцев на пальцах может быть предложена парафинотерапия, пилинг рук и ног, спа-маникюр и спа-педикюр. Самым эффективным способом избавления от заусенцев на пальцах является обрезной маникюр/педикюр, поскольку он предполагает полное удаление кутикулы. В некоторых случаях эффективен аппаратный или комбинированный уход. Для джентльменов предлагаются процедуры мужского маникюра и мужского педикюра, учитывающие особенности мужской кожи и ногтей. Уход за ногтями следует доверять квалифицированному мастеру, использующему стерильные инструменты и косметические средства высокого качества.

Для того, чтобы эти меры были эффективны, необходимо отказаться от дурной привычки грызть ногти, оградить кожу рук от агрессивных воздействий (ветра, низких температур, химических веществ, при необходимости пользоваться перчатками и пр.). Не лишним будет профилактический прием витаминно-минеральных комплексов. Чтобы предотвратить повторное появление заусенцев на пальцах, 1-2 раза в неделю рекомендуется делать ванночки для рук и ног (масляные, содовые, с морской солью и др.), ежедневно использовать специальные смягчающие средства для кутикулы, наносить увлажняющие или питательные кремы на основание каждого ногтя.

почему появляются заусенцы и как вылечить

Ухоженность рук немаловажна для создания благоприятного впечатления о человеке, привносит уверенность. Кровоточащие заусенцы на пальцах мешают общению. Они причиняют беспокойство не только женщине, но и мужчине вместе с ребенком.

Заусенцы портят не только вид, но и причиняют боль

Заусенцы портят не только вид, но и причиняют боль

Занесение инфекции в ранку сопровождается воспалением, болью, чревато осложнением. При возникновении заусенцев на пальцах рук чем лечить, волнует многих. Грамотный уход за руками и соблюдение мер профилактики помогут справиться с проблемой.

Особенности ухода за руками

Ухоженные руки отлично дополняют имидж представителей слабой и сильной половин.

Кожа на руках отличается:

  • чувствительностью;
  • ранимостью;
  • немногочисленностью сальных желез, на ладошках они отсутствуют вовсе.

Руки подвергаются дегидратации и обладают слабой естественной защитой из-за пониженного содержания влаги.

К тому же они страдают от действия агрессивной внешней среды: ультрафиолетового излучения солнца, неблагоприятных погодных условий. Так объясняется появление покраснений эпидермиса, уплотнений и микротрещин. Домашняя работа, контакты с бытовой химией негативно сказываются на водно-липидном балансе.

Важно! Незащищенность рук провоцирует старение кожи и дерматологические заболевания.

Для грамотного ухода за руками и защиты кожного покрова от агрессивного влияния окружающей среды соблюдают следующие требования:

  1. Пользуются резиновыми перчатками. Их применение при уборке по дому, стирке прибавит здоровья рукам.
  2. Используют теплую воду для гидропроцедур. Горячая или холодная жидкость вызывает вымывание липидного барьера, что восстанавливается спустя значительный промежуток времени.
  3. В зимний период не пренебрегают перчатками либо варежками из натуральных материалов. Синтетика обуславливает недостаток увлажнения, игнорирование варежек приводит к огрубению кожи.
  4. Придерживаются питьевого режима. Каждый день 2.5 л воды пойдет на пользу в целом организму, особенно рукам.
  5. Для гигиенических процедур используют жидкое мыло. Оно содержит питательные вещества. Рекомендуем отказ от туалетного мыла, что порождает усыхание и делает тонким эпидермис. Уместна замена детским мылом, для которого характерно универсальное предназначение.
Жидкое мыло Nature love

Жидкое мыло Nature love

  1. Вытирают насухо руки после водных манипуляций. Избыток воды отражается негативно на водно-жировом паритете.
  2. Употребляют в пищу продукты питания, содержащие витамины А, С, Е. Это обеспечит целостность волокон коллагена и убережет от пигментации.
  3. Следуют правильному питанию. Целесообразно введение в ежедневный рацион фруктов и овощей.
  4. Ухаживают за кожным покровом локтей. Его отличительные особенности – грубость и быстрое усыхание. Осуществляют еженедельную протирку пемзой локотков и обработку питательным кремом.
  5. Отслеживают состояние ногтей. Неухоженные ногтевые пластины испортят общий внешний облик и прибавят годы. Обрабатывают кутикулу маслами. Используют для ноготков тот же крем, что и для рук.
  6. Смазывают жирным составом кожу рук дважды в день как минимум. В косметичке место средствам для защиты от солнечного света, увлажнения и подпитки.

Что такое заусенцы

Полезно разобраться, что такое заусенец. Разрывы ногтевого валика, или заусенцы, формируются, благодаря особенностям эпидермиса. Заусенцы – это отслоение кожи у людей, обладающих сухим либо чувствительным эпидермисом.

Подобные изъяны отмечают у взрослых с возрастом из-за истончения дермы, потери эластичности под действием неблагоприятных факторов. Повреждение целостности эпидермального слоя и пренебрежение лечением провоцируют осложнения.

Внимание! У заусенцев неэстетичный внешний вид, они отличаются болезненностью, кровоточивостью, нагноением.

Кровоточащие заусеницы

Кровоточащие заусеницы

Чтобы справиться с затруднениями, требуется установить, от чего появляется заусенец.

Почему появляются заусенцы на пальцах рук

Среди причин, почему появляются заусенцы, подчеркивают как внутренние, так и внешние.

Если возникают заусенцы на пальцах, причины тому следующие риск-факторы:

  1. Продолжительность и частота контактирования эпидермиса рук с водой, различными бытовыми химикатами, отказ от перчаток при уборке и мытье посуды.
  2. Обмораживание, обветривание, пересушка кожного покрова, в особенности зимой.
  3. Неправильный уход за руками.
  4. Привычка обгрызать ноготки, обкусывать кожу около пластин.
Дурная привычка

Дурная привычка

  1. Микротравмы в ходе педикюра и маникюра.
  2. Пользование низкопробной косметикой по уходу за ноготками.
  3. Применение некачественных материалов для косметических манипуляций при окраске, наращивании пластин, которые включают метилметакрилат.
  4. Нарастание кутикулы в большом объеме на ноготь.
  5. Хождение без обуви, босиком, приводит к повреждению ступней песком и камешками.

К первопричинам, откуда появляются заусенцы, относят:

  • нехватка витаминов (А, В, Е) и минералов;
  • дисбиоз;
  • дисфункции пищеварительных органов;
  • несбалансированное питание: монодиеты, голодание;
  • сахарный диабет;
  • дегидратация.

Заусенцы на пальцах различаются габаритами и численностью: бывают как единичными, так и множественными. Некорректно принимать разрывы кожи за косметический недостаток, они сопровождаются:

  • болевыми ощущениями;
  • кровоточивостью;
  • воспалительным процессом.

Кожные лоскуты постоянно цепляются за платье, волосы. При большом количестве заусенцев у рук отталкивающий облик. Зачастую у их обладателей возникают комплексы и трудности в общении. Избавляются от малосимпатичного уязвимого недостатка после выяснения причин.

Эффективные способы борьбы с заусенцами дома

Результативным средством в противостоянии заусенцам считают ванночки, которые активно ухаживают за кожным покровом:

  1. В горячей ванне с добавкой соды/морской соли (на 0.5 л жидкости 1 ст. л. препарата) распаривают пальцы на протяжении 10 минут.
  2. Аккуратно и осторожно сушат полотенцем руки.
  3. Острыми щипчиками либо маникюрными ножничками, что протирают медицинским спиртом, бережно обрезают кутикулу. Не тянут и не хватают резко заусенец – это порождает разрывы здоровой кожи, образуются новые повреждения.
  4. Антисептиком проводят обработку покрова кожи: настойкой календулы на спирту, перекисью водорода, далее мажут кремом (Пантенол, Декспантенол, Бепантен, Д-пантенол), мазью Пантодерм или кремом для увлажнения рук.
  5. Приклеивают пластырь на палец для предупреждения непроизвольного травмирования обработанной поверхности.
Ванночки – надежное средство от заусенцев

Ванночки – надежное средство от заусенцев

Совет. Избавиться от заусенца помогут обработка мазью календулы и не очень плотная фиксация пластыря. Смягчится заусенец к утру и при мытье рук самопроизвольно удалится. Но полностью убрать его не удастся – микрокусочек кожи останется.

Салонные процедуры

Профессионально удаляют заусенцы в салоне красоты. Главное – доверие мастеру и пользование стерильными инструментами. Можно воспользоваться услугами, что защищают от заусенцев:

  • парафинотерапия;
  • классический маникюр и педикюр;
  • пилинг рук и стоп;
Пилинг ног

Пилинг ног

  • SPA-маникюр и SPA-педикюр.

Народные методы

С изъянами на пальцах борются нетрадиционной медициной. Впору:

  1. Облепиховое или шиповниковое масло. Ими смазывают уязвимые места. Цитопротективный и ранозаживляющий эффекты положительно сказываются на терапии.
  2. Смесь из алоэ. Свежие листки растения измельчают и помещают на кончики пальцев, сверху укрывают руки полиэтиленом. Держат несколько часов, минимум полчаса. Повторение манипуляции проводят дважды в неделю.
  3. Пивные ванночки. Лечат с успехом заусенцы. Ватку, увлажненную нагретым пивом, помещают на пораженную часть. При планировании маникюра примешивают в раствор несколько капелек эфирного или подсолнечного масла вкупе со свежеотжатым соком лимона.
  4. Масляные ванночки. Разогревают немного растительного масла и помещают руки на 10-20 мин. Смыв масла не проводят, предпочтительнее его втирание в эпидермис. Надевают рукавички. Манипуляцию осуществляют перед сном ежедневно.
  5. Мед. Жидкий продукт перемешивают с маслом какао в одинаковых пропорциях и нагревают на паровой бане. Обрабатывают проблемные участки вечером. При аллергической реакции пользуются оливковым/подсолнечным маслом. Раствор вылечит также ороговевшие ступни.
Ванночка с маслом оливы

Ванночка с маслом оливы

Советы опытных мастеров маникюра

Традиционный маникюр принадлежит к эффективным профилактическим мерам – полностью устраняет кутикулу. Систематичность процедуры позволяет забыть о беспокойстве. Проводят манипуляцию в домашних условиях, но пользуются в меру средствами для смягчения кутикулы. Не забывают о стерильности маникюрных инструментов. Лучше использовать профессиональные приборы для маникюра, которые выпускают из хирургического сплава и затачивают основательно.

Совет. Для размягчения ороговелых участков кожи применяют скрабы для рук, включающие соль или смолотые косточки фруктов.

Качественные ремуверы, которые содержат фруктовые кислоты, упрощают сражение со свежими образованиями. Ежедневное массирование пальцев облегчит отодвигание апельсиновой палочкой кутикулы, в противном случае она врастет в ногтевое ложе.

При нанесении лака-шеллака увлажнение пальцев удваивают, в отличие от гелевых ногтей.

Щипчики для удаления кутикул при постоянном пользовании меняют или точат раз в 6 месяцев, чтобы не травмировать дерму и избежать неприятностей. Витамин Е – целебный источник для эпидермиса. Покупая косметический препарат, не помешает ознакомиться с составом.

Витамин Е для здоровья ногтей

Витамин Е для здоровья ногтей

На заметку. Быстро просыхающие лаки для ногтей небезопасны для здоровья ногтевых пластин. Когда появились заусенцы, они отвечают за них.

Заусеницы не будут мешать, если регулярно и правильно осуществлять уход за руками, рационально питаться и придерживаться мер профилактики. Это сделает руки нежными и здоровыми.

Видео

5 причин, почему они появляются

Заусенцы на пальцах – проблема, которая знакома большинству людей с детских лет. В этом нет какой-то патологии, если заусенцы появляются эпизодически, например, вследствие механических повреждений. Но, если они являются привычным состоянием кожи ваших рук, стоит всерьез задуматься о причинах. Заусенцы могут быть лишь симптомом, указывающим на системную проблему внутри организма. Разберемся подробнее, почему они появляются.

заусенцы на пальцах

1. Работа с агрессивными веществами из спектра бытовой химии

Несмотря на то, что кожа рук достаточно вынослива, у всего есть свой предел. Если вы не используете защитные перчатки, пренебрегаете увлажнением и уходом за кожей после уборки, не стоит удивляться, что она становится сухой, стянутой, быстро трескается и склонна к появлению заусенцев. В этом случае рецепт один – прекратить вредящую коже практику и наладить уход за ней во избежание возникновения хронических дерматологических проблем.

2. Дефицит питательных веществ

Заусенцы на пальцах часто появляются в период длительных несбалансированных диет. Причина тому — банальный недостаток необходимых питательных веществ, особенно белковых структур, которые ответственны за регенерацию тканей, в том числе и клеток кожи. С этим чаще всего сталкиваются женщины, желающие похудеть, и сторонницы монодиет, когда в рационе остается только один продукт или макроэлемент. В результате кожа теряет свою эластичность, а места образования заусенцев могут даже воспаляться, что не только неприятно, но и может приводить к заболеваниям. Чтобы это предотвратить, необходимо сформировать свой рацион со здоровым балансом макронутриентов.

заусенцы на пальцах

3. Дисбактериоз и заболевания ЖКТ

Поддержание здоровой микрофлоры – залог здоровья всего организма. При проблемах с пищеварением нередко нарушаются процессы усвояемости питательных веществ. Это приводит к недостаточному поступлению важнейших макро- и микроэлементов в кровь и нарушению питания тканей. Реагирует на это неприятное обстоятельство и наша кожа, особенно кожа рук, которая и так подвергается большой нагрузке. Старые клетки отслаиваются, а здоровый рост новых нарушается – вот вам и еще одна причина появления заусенцев.

4. Недостаточное содержание в крови витаминов

В первую очередь стоит говорить о таких критически важных для состояния здоровья кожи веществах, как витамины групп А, Е и В. Так, например, дефицит витамина В5 приводит к нарушениям регенеративных процессов эпителиальных клеток. Кожа становится тонкой и сухой – благодатная почва для появления заусенцев. А вот при недостаточном поступлении витамина А (ретинола) нарушается процесс заживления кожных покровов. Поэтому заусенцы на пальцах могут доставлять человеку длительный дискомфорт. Решать проблему можно локально, делая местные примочки и витаминизированные ванночки. А также лечиться восполнением недостатка витаминов и минералов — принимать их внутрь в таблетированной форме.

заусенцы на пальцах

5. Обезвоживание организма

Если вас тревожит появление заусенцев, задайтесь вопросом, достаточно ли жидкости вы потребляете в течение суток. Причем речь идет о чистой питьевой воде, а не о пище в жидком виде. Практика показывает, что у большинства людей питьевой режим нарушен, т. к. они заменяют воду кофе, чаем, соками, молоком и другими напитками. О питьевом дисбалансе кожа сообщит едва ли не первой – она станет сухой, не исключено появление трещин и заусенцев. Проанализируйте, что вы едите и пьете в течение дня. Если сбалансировать прием воды и пищи вам сложно, стоит обратиться к диетологу.

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
Как узнать, есть ли у вас проблемы с гормонами

Поделитесь постом с друзьями!

от чего все время образуются, что делать

Причины, почему появляются заусенцы на пальцах рук: от чего все время образуются, что делать
  • Статьи
  • Причины возникновения заусенцев на пальцах рук: от…

×

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

×

Вступай в сообщество «Идеальный Маникюр»!

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Политика конфиденциальности

Как избавиться от заусенцев на пальцах в домашних условиях?

Как избавиться от заусенцев на пальцах в домашних условиях?
  • Статьи
  • Заусенцы на пальцах: как избавиться от этих неприя…

×

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

×

Вступай в сообщество «Идеальный Маникюр»!

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Политика конфиденциальности

причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

Патологическое образование, представляющее собой обрывок кожи, участок отслоившегося эпидермиса, который окружает ногтевую пластинку.

Причины

Формированию заусениц подвержена чувствительная и сухая кожа рук. В этом случае при неблагоприятном воздействии отмечается истончение кожи вокруг ногтей, кожные покровы в этой области утрачивают эластичность и легко растрескиваются или травмируются даже при незначительном механическом воздействии. Дополнительному огрубению кожи может способствовать длительный контакт рук с водой и моющими средствами в быту, работа с химическими веществами без использования защитных перчаток, пересушивание или обветривание, особенно в зимнее время года. Значительно повышает риск формирования заусениц отсутствие качественного ухода за кожей рук и обкусывание ногтей.

Помимо этого, заусенцы на пальцах могут возникать при механическом травмировании кутикулы во время выполнения классического маникюра или педикюра. Иногда травмирование кутикулы может возникать при использовании для покрытия ногтей низкокачественного лака. Довольно часто к образованию заусениц на пальцах приводит самопроизвольный разрыв избыточной, нарастающей на ногтевую пластину кутикулы.

Иногда возникновение заусениц происходит на фоне эндогенных причин: дефицита макро- и микроэлементов, витаминов группы А и Е, при дисбактериозе, нарушении питания. У детей заусеницы чаще всего возникают на фоне привычки грызть ногти, механических микротравм, возникающих во время игры с песком. Заусеницы довольно часто появляются у подростков на этапе интенсивного роста ребенка. У мужчин заусеницы чаще всего возникают вследствие повышенной сухости кожных покровов и пренебрежения систематическим уходом.

Нарушения целостности кожных покровов вокруг ногтевой пластинки является входными воротами для бактериальной либо грибковой инфекции, а также способствует развитию паронихии. Данное осложнение часто возникает у лиц с сахарным диабетом, а также тех, кто в силу профессии часто контактирует с водой.

Симптомы

Заусенеца – это участок отслоившейся кожи возле ногтевой пластинки. Заусенцы локализуются на боковых кожных валиках либо в области кутикулы. Они могут быть мелкими либо крупными, единичными или множественными. Такой дефект кожи может быть очень болезненным и является источником постоянного дискомфорта, что доставляет немало проблем его обладателю. Заусенцы на пальцах сопровождаются болезненностью и довольно часто могут кровоточить.

Такие обрывки кожи рядом с ногтевой пластинкой не позволяют заниматься ежедневными делами, цепляются за одежду и белье. Помимо этого, воспаленные или множественные дефекты на пальцах сильно портят эстетическую привлекательность рук и придают им неряшливый и неопрятный вид, оказывают негативное впечатление на окружающих. Не следует удалять отслоившуюся кожицу посредством откусывания зубами, так как сделать это аккуратно все равно не получится, но такие манипуляции будут способствовать только дальнейшему травмированию здоровых тканей и заносу инфекции.

Такие надрывы кожи значительно повышают вероятность развития околоногтевого панариция, что может стать главной причиной серьезных проблем со здоровьем.

Диагностика

Чаще всего диагностирование заусениц не требует специальной медицинской диагностики. В том случае, если, несмотря на регулярный уход за кутикулой, заусенцы на пальцах возникают постоянно, следует посетить терапевта или дерматолога, а также сдать общий и биохимический анализы крови. При осложненном течении может потребоваться взятие мазков на бактериологический посев.

Лечение

При появлении заусениц следует немедленно обратиться за медицинской помощью. При выявлении сформировавшегося ногтевого абсцесса может потребоваться его вскрытие с дальнейшим дренированием. При вовлечении в пиогенный процесс ногтевой пластины может потребоваться проведение частичного или полного удаления ногтя с дальнейшим назначением антибактериального лечения.

Профилактика

Для предупреждения возникновения заусениц следует корректно осуществлять домашний либо салонный уход за кожей рук и ногтей.

Можно ли при беременности красить тоником волосы: Можно ли беременным красить волосы краской, хной, тоником?

Можно ли беременным красить волосы тоником

Обновлено: 5 августа, 01:24 Анюта

красить волосы

говорят нельзя красить волосы во время беременности ??? скажите почему плиз неужели придется до родов ходить с натуральным цветом ужасно он мне не нравится ……может хотя бы тониками можно????  Читать далее →

Элеонора

Можно или нельзя

Девочки у меня к вам такой вопрос: у меня через месяц намечается свадьба, хочется выглядеть неотразимой, но вот есть одна проблемка, до беременности я красила волосы в чёрный цвет каждые три месяца, а сейчас выгляжу как облезшая кошка с русыми корнями. Я конечно понимаю что краситься при беременности нельзя, но ведь свадьба это такой знаменательный день, конечно хочется выглядеть как никогда красивой. и я тут подумала про тоник, как вы думаете можно ли им разочек покрасить волосы? Ведь он аммиака… Читать далее →

МАША

Можно ли красить волосы во время беременности, и чем?

Совсем не удивительно, что вопросы о походах в салон красоты возникают практически у всех будущих мамочек. Беременности длится долгие девять месяцев, поэтому желание выглядеть привлекательно и красиво все это время вполне оправдано. Во время беременности фигура приобретает более плавные, женственные формы и само собой появляется желание поддержать привлекательный образ, ухаживая за своими волосами. Однако вокруг беременности всегда присутствуют суеверия и слухи, например, краска для волос, проникая в кровь через кожу головы, негативно скажется на здоровье плода. Поэтому одним из первых… Читать далее →

Ольга

мое впечатление о краске перфект мусс

к сожалению фотографии не делала. пишу только отзыв. Почему я решила воспользоваться этой краской? подкупило то, что она безаммиачная, мне в беременность -то что надо, тем более покраситься планировала всего 1 раз, а потом уже после родов привести волосы в порядок… Читать далее →

Синди

Хочется перманентного макияжу

Хочется перманентного макияжу Наверное, глупо этого хотеть, но меня периодически посещает такой настрой. Совсем от косметики не могу отказаться, но так не хочется каждый день терять по 20 минут около зеркала с утра. Я люблю жить быстро, активно и чтобы на всём готовеньком. Кто меня осудит? Итак, выяснилось, что при беременности нельзя наносить перманентный макияж, лактация тоже является относительным противопоказанием. И решила я попробовать татуаж хной. Из статей поняла, что держится он 7-10 дней, а оттенков можно добиться разных. Например… Читать далее →

Lidochka

Покраска волос

Добрая неделя, девочки. Поделитесь опытом, седая капец, надо краситься, кто чем красился во время беременности, что говорят врачи.  купила какой-то слабенький тоник, буду сегодня пытаться. Но у меня обычно сильные краски мои волосы не берут, а про тоник вообще сомневаюсь. Но к сентябрю я же седая буду как лунь…. Читать далее →

Катёна

Вливаюсь в строй мамочек)

О беременности узнала, наверно, с первой же недельки. Не то чтобы она планируемая была, но вполне ожидаемая, и даже где-то желанная. Последние м. были 10 мая, первый тест сделала 8 июня и получила вторую бледную полосочку. Папа в это время был в командировке, отправила ему ммс с фоточкой — был очень рад) Он меня и до этого мамочкой называл в шутку, а теперь вот его желание стало реальностью) Читать далее →

Настя

Настоящая кровь 11 книга

Всем кто любит книги Шарлин Харриз и её Настоющую кровь прошу и жаловать 11 книга!!   Перевод взят с http://notabenoid.com/book/18166 — всем кто переводил большое спасибо!!!  P.S. Могут быть ошибки не судите перевод не мой я просто свела и выложила!! Так как ну очень хотелось узнать о приключенияю Сьюки стекхауз!!  Читать далее →

*♥*Принцеска*♥* *♥*Принцеска*♥*

Коррекция формы бровей

Каждое утро мы укладываем волосы, придаём форму и блеск своей прическе, завиваем и подкрашиваем ресницы, красим глаза для более выразительного и красивого взгляда, но можем совершенно забыть о бровях.Неухоженные или брови с неправильной формой испортят даже самый безупречный макияж, а значит, и весь ваш образ.Правильно скорректированная форма бровей даёт поразительные результаты: делает взгляд выразительным и глубоким, как бы открывает глаза и придаёт линиям лица правильные черты. Мир моды немалое внимание уделяет бровям. В разные времена форма бровей много раз менялась… Читать далее →

Аннушка княжья мать Аннушка княжья мать

Мой список желаний на 2016 год

Очень многое случилось в 2015 году, много радостных событий, много новых открытий- благодарна за это все Вселенной. Мои отношения с мамой снова наладились, она даже прислушилась к моим советам и многое поменяла в комнате, и вместе с этими изменениями началась и метаморфоза ее состояния и отношений в нашей семье. Самое главное событие 2015 года- мой любимый сам того не ожидая, взял ответственность на себя за меня и моего ребенка- да, он сделал мне предложение, и теперь мы планируем свадьбу, я… Читать далее →

Гузелька

МК-4. Марафон красоты и гармонии. День 7. КОРРЕКТИРУЕМ ФОРМУ БРОВЕЙ

Здравствуйте, мои красоточки!!! Вы все такие умнички!!! Все-все выполняете!!! Так и хочется вас постоянно хвалить) Я очень рада, что вы замечаете первые результаты! А ведь у нас впереди еще месяц)ГЛАВНЫЙ ПОСТ ЗДЕСЬ Каждое утро мы укладываем волосы, придаём форму и блеск своей прическе, завиваем и подкрашиваем ресницы, красим глаза для более выразительного и красивого взгляда, но можем совершенно забыть о бровях. Некоторые из вас может, и скажут: ,,Какая мелочь! Когда выщипал, когда нет! В макияже главное не это…,, И будут… Читать далее →

Алёна

Тонировать или нет???

Девочки, помогите советом! Не выдержала, купила тоник для волос, решила,что он более щадящий чем безамиачная краска волос. А тепер гложат сомнения, тонироваться или нет? Меня просто уже начинает немного раздражать некая разноцветность волос, сами то волосы темные, в глаза прямо сильно не бросается, но так хочется все таки выглядеть хорошо! Многие говорят про какие-то приметы почему нельзя красится во время беременности, кто-то говорит о большом вреде окраски волос…Делитесь опытом! Тонироваться или подождать еще пару месяцев? срок 32 недельки Читать далее →

Лия

Небольшой отчет о товарах для беременных

Решила немного рассказать о косметике для беременных (и не только), которые мне пригодились. Как только я узнала о беременности, почти сразу же полезла в интернет на поиски косметики для беременных, очень я боялась растяжек. Все заказала и стала ждать. Итак, что же мне пришло. Популярная косметика Clarins слева направо: 1. Clarins Tonic Bath&Shower Этот тоник достался мне беспалтно, видно была какая-то акция на сайте. Как вы уже поняли из названия это средство для ванной/душа. Так как мне в ванной сидеть… Читать далее →

Анюта

Косметика во время беременности

Девочки, в августе из Вьетнама привезла себе очень хорошие крема для лица, и вот задумалась, можно ли использовать их при Б. По конкретному названию крема инфу в интернете не нашла, поэтому решила пробежаться по составу. Ввела в поисковик первый сомнительный ингредиент и, извините, охренела………. Решила сохранить себе список опасных веществ, используемых в косметике. Пригодится при подборе косметических средств во время беременности. Кому интересно — прошу подкат… 1,2-Dioxane — Диоксан, диэтилендиоксид — ethoxylated alcohols, 1,4-dioxane, polysorbates, and laureths. Встречается в шампунях… Читать далее →

Елена

Уход за кожей лица и тела из Кореи

Девочки, хотите знать как выглядить на все 100, при этом получая удовольствие от использования косметики, видстраничку. И еще, ссылки открываются не правильно, надо скопировать хвост (вида  …..=123456) и пройдя по ссылке его вставить в строке адреса. Если что то не получается открыть, обращайтесь, помогу найти))) Читать далее →

Алена

Девочки! Подскажите! Может у кого было такое… Начала перекрашиваться из черного в русый до того, к

Привет девчонки! Красилась всё время в светло-русый и даже блонд, потом сдуру покрасилась в черный… Ну и как всегда это бывает захотелось обратно в светлый перекраситься… Делала смывку и обесцвечивала волосы… А потом узнала, что беременна… Сейчас уже 6 неделек… Скажите, никак мои «художества» не отразятся на крошке?! Переживаю… 😐в 1ю беременность красилась, но на более поздних сроках… Говорят на раннем сроке вредно это?! А ещё теперь цвет волос просто кошмарный… Рыжий… Если покрасить темно-русым тоником рыжина уйдёт, хоть на… Читать далее →

Гузелька

МК-4. Марафон красоты и гармонии. День 7. КОРРЕКТИРУЕМ ФОРМУ БРОВЕЙ

Здравствуйте, мои красоточки!!! Вы все такие умнички!!! Все-все выполняете!!! Так и хочется вас постоянно хвалить) Я очень рада, что вы замечаете первые результаты! А ведь у нас впереди еще месяц)ГЛАВНЫЙ ПОСТ ЗДЕСЬ Каждое утро мы укладываем волосы, придаём форму и блеск своей прическе, завиваем и подкрашиваем ресницы, красим глаза для более выразительного и красивого взгляда, но можем совершенно забыть о бровях. Некоторые из вас может, и скажут: ,,Какая мелочь! Когда выщипал, когда нет! В макияже главное не это…,, И будут… Читать далее →

Евгеника

Если выпадают волосы

К сожалению, от этой неприятности никто не застрахован: ни мужчины, ни женщины. Стрессы, генетическая предрасположенность, изменения гормонального фона, беременность и роды, нехватака в организме витаминов и микроэлементов, и многое-многое другое — это лишь причина. Выявить причину нелегко. Еще сложнее: бороться с ее следствием. Пока не появляется Environ. Я приведу лишь малую часть отзывов моих клиентов об этом универсальном тонике для кожи головы. «Так получилось, что я пользовалась Environ около недели, и потом пошла красить волосы к своему мастеру. Мастер сказала… Читать далее →

Тонирование волос при беременности, окрашивание краской без аммиака, можно ли красить тоником

Беременность – время волнительное, немного тревожное и по-своему прекрасное. Будущую маму волнуют самые разные вопросы, и один из них касается непосредственно внешности, а точнее ухода за ней. Можно ли красить волосы во время беременности? Об этом вы узнаете далее.

Почему бытует мнение, что беременным нельзя красить волосы

Мнение о том, что беременным волосы красить нельзя, распространено широко. Откуда вообще взялась данная точка зрения? У ее появления есть две причины. Нельзя красить волосы во время беременности – это правда или очередная примета? Скорее, примета, но в краске действительно содержатся вредные для плода компоненты.

__

В древние времена женские волосы наделялись сакральным смыслом – считалось, что они дают девушке, женщине особую силу, помогают накапливать энергию и вынашивать ребенка. Поэтому их окрашивание и состригание во время беременности приравнивалось к вмешательству в сакральный мир. Если вы не суеверные, нет смысла ждать родов, чтобы сделать красивую прическу – многие будущие мамы удаляют своей внешности такое же внимание, как раньше, и выглядят замечательно. В древности волосы женщины наделялись сакральным смыслом. Именно поэтому окрашивать и состригать их было в принципе лишний раз не желательно, а во время беременности тем более.

__

Средства для окрашивания волос

Мнения врачей по данному вопросу расходятся. Одни специалисты говорят, что в краске действительно содержатся опасные вещества, которые могут нанести вред здоровью плода. Основные из них – перекись водорода, резорцин, аммиак, парафенилендиамин. Другие врачи говорят, что данных веществ не так уже и много, поэтому резкие воспалительные процессы они не вызовут.

А что по поводу окрашивания волос во время беременности говорит медицина? Одни специалисты считают, что активные компоненты краски очень вредны для плода. Другие утверждают, что их совсем мало, а в кровь проникает еще меньше, поэтому беспокоиться не о чем.

Исследования на тему влияния краски на плод во время беременности не проводились. Очевидная опасность – это непредсказуемость результата окрашивания. Если волосы не рекомендуется окрашивать во время беременности, поскольку в результате гормональных колебаний они могут стать не того цвета, как нужно, то что уже говорить о беременности. Но грамотный мастер всегда учитывает положение клиентки.

Возможности для окрашивания волос

Во время беременности вы можете использовать те же красящие составы, что и раньше. Но учтите, что конечный цвет может отличаться от того, который вы видите на коробочке, или который раньше получался у вас в результате окрашивания.

__

Хна и басма

Химический краситель или натуральный состав вроде басмы или хны? Выбор за вами, хотя натуральные продукты являются более предпочтительными.

Вы можете окрашивать волосы разными способами:

  • тон в тон;
  • делать мелирование, колорирование, шатуш;
  • тонировать пряди.

Кстати, в продаже представлены качественные стойкие красители без аммиака – они позволяют достигать нужных результатов окрашивания без вреда для плода.

Обесцвечивание локонов во время беременности

Можно ли во время беременности обесцвечивать пряди? Можно, но старайтесь окрашивать волосы так, чтобы состав не попадал на кожу головы. Именно по этой причине мелирование является оптимальным способом окрашивания – цвет получается красивым, результат естественным, а безопасность максимальной. К тому же, обновлять покраску вам нужно будет не раз в 3 недели, а каждые 2-3 месяца.

__

Обесцвечивание

Окрашивание хной и басмой

Самые безопасные и при этом эффективные красители для волос – это хна и басма. Основные особенности их применения:

  • для получения насыщенного бронзового оттенка используйте смесь басмы с хной. Берется одна часть басмы и две хны, порошки разводятся водой и наносятся на волосы. Чем дольше вы держите состав, тем более ярким будет оттенок.
  • черный цвет тоже можно получить с помощью басмы и хны – берите их в равных пропорциях, заливайте горячей водой и оставляйте минимум на полчаса.
  • очень красиво смотрится цвет красного дерева – чтобы добиться такого, вам потребуется пакетик хны и несколько ложек какао.
  • если добавить в хну пару ложек молотого кофе, залить это горячей водой и нанести на волосы на полчаса-час, получится интересный русый с рыжим оттенком цвет.
__

Луковая шелуха

Также некоторые девушки и женщины во время беременности используют для окрашивания прядей или придания им нужного оттенка шелуху лука, отвар ромашки или коры дуба, кефир. Данные средства не дадут вам стойкого результата, зато они полностью безопасны и подходят всем. Аллергических реакций травы и другие народные рецепты практически никогда не вызывают, цвет получается максимально естественным.

Применение оттеночных шампуней

Тонирование волос оттеночным шампунем – неплохой компромисс между нежеланием использовать токсичные химические краски и желанием придать волосам красивый оттенок. Использовать данные средства так же просто, как обычные шампуни. Цвета могут быть разными, только учтите, что итоговый оттенок не должен значительно отличаться от естественного – то есть для натурального блонда шампунь цвета вороньего крыла не подходит, и наоборот.

Не хотите краситься, но душа просит перемен? Использование оттеночного шампуня может стать неплохим выходом из ситуации.

Особенности оттеночных шампуней:

  • щадящее действие;
  • простота в применении;
  • большой выбор оттенков;
  • недолговременный результат.
__

Оттеночные шампуни

Чтобы не окрасить кожу и ногти, используйте для нанесения состава перчатки.

Покраска волос: советы для беременных

И все-таки окрашиванию быть? Следуйте изложенным далее советам, и результат вас не разочарует:

  • в первый триместр пряди лучше не окрашивать, поскольку в это время у малыша формируются жизненно важные органы, а в организме мамы происходят самые значительные гормональные изменения. Подождите до 12-й недели беременности – так даже самый агрессивный краситель не нанесет вреда малышу, а оттенок получится именно таким, как нужно.
  • краситься желательно не более одного-двух раз в триместр. Как это сделать, если корни отрастают? Выбирайте естественный оттенок, чтобы разница перехода была не слишком заметна, делайте тонирование или перейдите на мелирование.
  • перед окрашиванием обязательно сделайте аллерготест – это поможет избежать негативных результатов окрашивания.

Стойкие краски или органические, натуральные, полустойкие красители? Как мы уже писали выше, натуральные продукты более безопасные, но это не означает, что стойкие краски беременным совсем не подходят. Ведь красивой быть не запретишь.

Окрашиваете волосы сами? Делайте это в хорошо проветриваемых помещениях.

__Домашние маски для роста волос: рецепты и правила их использования

Больше вариантов красивых женских причесок для полного лица читайте тут

Современные техники двухцветного окрашивания волос: https://guruhair.ru/zhenskie/okrashivanie/tonkosti-vidy-dvuxcvetnogo-okrashivaniya.html

Видео

Больше подробностей касательно окрашивания волос во время беременности возьмите на видео

Заключение

Волосы во время беременности красить можно, главное делать это предельно осторожно. Почему? Во-первых, в состав красок входят агрессивные вещества, которые не то чтобы ужасно вредны для плода, но и не полезны тоже. Во-вторых, риски аллергии во время беременности намного выше. А, в-третьих, из-за изменений гормонального фона цвет может получиться не таким, как нужно, или не взяться вообще. Но если вы хотите в период ожидания малыша выглядеть на «5+», смело отправляйтесь к хорошему мастеру и окрашивайте волосы в нужный тон.

Можно ли красить волосы при беременности — однозначное мнение врачей

В какое время можно менять цвет волос — в первом или втором триместре? Делимся мнением врачей. 

Можно ли красить волосы во время беременности

Некоторые опасности для беременности очевидны, курение и алкоголь например. Но что насчет окрашивания волос? Может ли химическая краска повлиять на развитие ребенка и ухудшить состояние беременной женщины? Разбираемся, как снизить вредное воздействие. 

Можно ли в первом триместре красить волосы

Специалисты считают, что нужно отказаться от дешевой и слишком вредной краски. Исследований по теме беременности и окрашивания волос не так много. Некоторые результаты показывают: бояться нечего. Другие — рекомендуют воздержаться от hair-процедур. Но большинство врачей утверждают: если заменить агрессивную краску натуральной и делать окрашивания после 1-го триместра, всё будет хорошо. 

Конечно, при условии, что вы чувствуете себя хорошо и не восприимчивы к ингредиентам краски. В любом случае перед походом в салон рекомендуем проконсультироваться со специалистом.

Можно ли во втором триместре красить волосы

Самый распространенный совет — подождите до второго триместра, если хотите поменять цвет волос во время беременности. Причина одна — первый триместр является ключевым периодом развития ребенка. Ко второму триместру базовые органы и мышцы уже достаточно развились. Так что риска как-то повлиять на здоровье будущего малыша почти нет. 

Советы по окрашиванию беременным женщинам и девушкам

Теперь, когда мы выяснили, можно ли беременным красить волосы краской, расскажем подробнее о безопасном окрашивании. 

  • Ориентируйтесь на свое самочувствие. Если вам нехорошо и вы резко реагируете на запахи, лучше перенести процедуру в салоне на другой день. 
  • Предупредите стилиста, что вы беременны. 
  • Красьте волосы в хорошо проветриваемом помещении.
  • Не передерживайте краску, если делаете окрашивание в домашних условиях.
  • Выбирайте более безопасные методы окрашивания. К ним относятся балаяж, мелирование и омбре. Во время беременности избегайте полноценной окраски волос от кончиков до корней. 
  • Сделайте тест-драйв краски. Нанесите небольшое количество краски на прядь и посмотрите на реакцию волос. Могут вмешаться гормональные изменения, тогда нужный цвет не получится. 

Можно ли красить волосы во время беременности, и чем? — 3 ответов на Babyblog

Совсем не удивительно, что вопросы о походах в салон красоты возникают практически у всех будущих мамочек. Беременности длится долгие девять месяцев, поэтому желание выглядеть привлекательно и красиво все это время вполне оправдано. Во время беременности фигура приобретает более плавные, женственные формы и само собой появляется желание поддержать привлекательный образ, ухаживая за своими волосами. Однако вокруг беременности всегда присутствуют суеверия и слухи, например, краска для волос, проникая в кровь через кожу головы, негативно скажется на здоровье плода. Поэтому одним из первых вопросов, задаваемых на приеме у гинеколога, является —можно ли беременным красить волосы.

Если вы самостоятельно прочитаете состав любой даже самой дорогой краски, то увидите, что там содержится огромное количество всевозможных химических элементов, которые даже с первого раза вряд ли получится правильно произнести. Однако через волосы они никоим образом не смогут попасть в ваш организм, может быть только в том случае, если краска попала на кожу головы. Хотя, даже тогда те мизерные крохи, попавшие в кровь, не способны оказать пагубное воздействие на здоровье еще не родившегося малыша.

В любом случае, красить волосы в период беременности или нет решать только будущей маме. Если вы уверены в своей неотразимости и без процедур по окрашиванию волос, то, безусловно, поход в салон красоты можно ограничить стрижкой. Однако, если будущая мамочка чувствует себя не совсем уверенно, то лучше подкраситься, поскольку хорошее настроение мамы – это залог здорового малыша. Если вы все-таки решили посетить салон красоты, то прислушайтесь к советам, которые помогут свести к минимуму все риски токсического воздействия.

Когда беременной лучше не красить волосы

Скорее всего, вам известно, что малыш более всего чувствителен к любым внешним воздействиям на ранних стадиях своего развития. На первых неделях после оплодотворения у эмбриона начинает формироваться сердце, позвоночник и другие важнейшие системы организма, а малейшее негативное влияние вполне может в будущем привести к различным патологиям. Посмотрите вокруг, сколько больных детишек – у каждого третьего наблюдается аллергия и другие заболевания… А ведь это не только результат ухудшения экологии. В общем, если есть хоть какая-то возможность не красить волосы во время беременности или хотя бы потерпеть несколько недель до того как начнется второй триместр, то лучше воздержаться. Во втором триместре беременности вашего ребеночка уже будет надежно защищать от внешних воздействий плацента. Конечно не от всех, но какую-то часть негативных факторов из вне она точно отразит.

Меры предосторожности

Во время беременности можно красить волосы, поскольку это не вредно для плода, однако будет лучше в этот период пользоваться безаммиачными красками. Пары аммиака являются очень токсичными, к тому же такая краска имеет очень резкий запах. Поэтому помещение салона красоты, где будет проходить окрашивание волос беременной женщины должно очень хорошо проветриваться и не быть тесным, тем более, если у будущей мамочки имеется токсикоз. Если вы решите самостоятельно красить волосы в домашних условиях, то вам обязательно следует пользоваться прилагаемыми к краске перчатками. Очень строго следите за положенным временем окрашивания и ни в коем случае не передерживайте состав. После процедуры окрашивания тщательно проветрите комнату. Также очень важно тщательно промыть волосы и кожу головы, чтобы краски нигде не оставалось.

Народные методы окрашивания волос для беременных

Если вы решили воздержаться от всяческих воздействий, которые могут привести к малейшим рискам воздействия на малыша, то вам могут помочь оставаться красивой даже в этот период народные средства окрашивания волос. Если вы хотите осветлитьтемные волосы, то мойте голову отваром ромашки с ложкой перекиси водорода. Для придания золотистого блеска волосам, так же прекрасно подойдет этот отвар, только вместо перекиси используйте спирт. Насыщенный каштановый цвет вашим локонам поможет придать луковая шелуха или цветки липы. Черный чай может придать вашим волосам красновато-коричневый цвет. Если народные методы окрашивания по каким-либо причинам не смогут быть вами использованы, воспользуйтесь другими безопасными способами окрашивания волос, например, оттеночным шампунем и тональным бальзамом (тоником).

Можно ли беременным красить волосы тоником или оттеночным шампунем

Использование тоников или оттеночных шампуней в настоящее время является альтернативой традиционному салонному окрашиванию. К тому же они являются абсолютно безвредными для беременной женщины и не оказывают отрицательных влияний на плод, поскольку совсем не содержат аммиака и быстро придают волосам нужный оттенок. К минусам их использования можно отнести то, что они быстро смываются при мытье головы простым шампунем.

Можно ли красить волосы при беременности хной

Ученые не выявили негативных последствий для здоровья малыша и будущей мамочки вследствие использования хны при беременности. Напротив, окрашивание хной намного лучше, чем химическими красителями, которые вполне могут навредить. Поэтому красьтесь натуральными красками на здоровье, и не переживайте за свою кроху, ведь если вы получите положительные эмоции от процесса и будете довольны своим внешним видом, то это хорошо скажется на самочувствии!

Будущие мамочки терзают себя вопросом: можно ли красить волосы во время беременности? Акушеры-гинекологи всего мира отмечают, что получение положительных эмоций от созерцания собственной привлекательной внешности оказывают на будущих мамочек только положительный эффект. Поэтому женщина с животиком в первую очередь должна нравиться себе и быть ухоженной, а родившаяся крошка должна впервые увидеть свою мамочку самой красивой на свете. Так что если вы хотите пойти в салон красоты сделать прическу — ничто не мешает вам этого сделать.

Можно ли красить волосы при беременности хной,тоником, краской

В составе красок для волос содержится много химических элементов. В связи с этим возникает вопрос: можно ли красить волосы при беременности? Окажут ли эти вещества отрицательное воздействие на плод, или это выдумка? Будем разбираться.

Не опасно ли?

Мнения экспертов разделились. Одни считают покраску волос безопасной процедурой для беременной и плода, а другие рекомендуют в период вынашивания от нее отказаться.

Врачи, которые советуют воздержаться от посещения салона красоты, говорят о том, что в краске есть опасные вещества. Они впитываются через кожу головы в кровь и могут навредить организму ребенка. Вот эти составляющие.

  1. Аммиак – может спровоцировать тошноту и рвотные позывы.
  2. Резорцин – вызывает кашель, раздражает слизистые, понижает иммунитет.
  3. Перекись водорода – для чувствительного организма может стать аллергеном или причиной ожога.
  4. Парафенилендиамин – провоцирует сильное воспаление.

На здоровый организм эти вещества практически не влияют, но ослабленный может отреагировать на них неожиданно. В связи с этим врачи призывают беременных к осторожности.

Есть и противоположное мнение. Первый аргумент в его пользу – отсутствие научных подтверждений опасности процедуры в период вынашивания плода. Нет конкретных примеров, которые бы указывали на прямую связь между покраской волос и выявленными патологиями у ребенка.

А вот еще несколько доказательств.

  1. В кожу впитывается малое количество краски. Даже если оно проникнет в кровь, на развитие плода не повлияет.
  2. Будущего ребенка оберегает от вредных веществ плацента. И то незначительное количество химикатов, попавшее в кровь, к плоду не проникнет.
  3. Будущая мама после окрашивания волос будет в хорошем настроении, а это залог здоровья малыша.

Если все еще остались сомнения насчет того, можно ли при беременности красить волосы краской, ознакомьтесь с отзывами женщин, проводивших процедуру, будучи в положении.

Отзывы самих женщин

Комментарии женщин, красившихся во время вынашивания ребенка, неоднозначны. Одни пишут, что процедуру проводили в салоне и ухудшения состояния не замечали, а малыш родился здоровым. Они акцентируют на том, что красивой нужно быть всегда. Советуют поменьше вдыхать пары краски и остановиться на продукте без аммиака.

Вторая категория женщин говорит, что от проведенной процедуры не было вреда, однако получился неожиданный результат. Привычная краска окрасила пряди в слишком яркий или темный цвет.

Реже беременные пишут о возникшей аллергии.

Натуральные средства

Если боитесь использовать «химические краски», обратите внимание на народные способы окрашивания волос. Они более щадящие, укрепляют пряди и не вредят здоровью. В таблице представлены самые популярные натуральные красители и результаты окрашивания.

Краситель Цвет
хна рыжий
басма каштановый
ромашка, коньяк янтарный
луковая шелуха, чай коричневато-желтый
корица, сок лимона делают волосы светлее на 1 тон
кора дуба темно-коричневый

Хна и басма

Красить волосы хной и басмой можно, если раньше эти средства уже использовались. Дело в том, что выбрать нужную пропорцию достаточно сложно, и если ранее не была определена оптимальная из них, экспериментировать во время беременности не стоит. Также есть еще один момент: если ранее женщина пользовалась химической краской, натуральная может не дать эффекта. Либо получится не тот результат, который хотелось бы.

Кора дуба 

Выровнять тон или сделать волосы немного темнее поможет отвар коры дуба. Среди беременных он очень популярен, так как безвреден, однако подходит только темноволосым. На 500 мл воды возьмите 2 столовые ложки сырья, поварите на водяной бане полчаса, затем процедите. Ополосните отваром немытые пряди, голову укройте пакетом и полотенцем, оставьте на полчаса. После процедуры вымойте волосы и высушите без фена.

Корица с медом

Беременным со светлыми волосами можно краситься корицей с медом. Таким образом можно и осветлиться, и укрепить пряди, и насытить их витаминами. Смешайте корицу и мед в одинаковой пропорции, разогрейте до полного растворения специи и нанесите на волосы, расчесывая. Оставьте на 25 минут, затем смойте.

Тоники и шампуни

Девушкам в положении разрешается пользоваться тониками и оттеночными шампунями, так как они не содержат аммиак и другие опасные вещества. Но у такого способа окрашивания есть недостаток – оттенок быстро смывается шампунем.

Советы врачей

Врачи советуют для перестраховки воздержаться от покраски волос в первый триместр (12 недель) беременности. В этот период плацента еще не сформирована, то есть вредные вещества могут проникнуть к плоду и повлиять на него. Именно первые 12 недель у плода формируются жизненно важные системы органов, поэтому и риск выше.

Перед проведением процедуры прочтите основные рекомендации специалистов.

  1. Обязательно сделайте перед покраской тест. Начните с одной пряди и посмотрите, каким будет цвет. Если устроит, тогда продолжайте. Из-за изменения гормонального фона структура волос у беременной меняется, поэтому в результате может получиться совершенно другой оттенок.
  2. Не проводите процедуру чаще 2-3 раз за беременность. Чтобы отросшие корни не сильно выделялись, используйте краску, которая по цвету приближенная к естественному.
  3. Не выбирайте стойкий продукт. Отдайте предпочтение органическим или полустойким краскам без аммиака.
  4. Если ранее пользовались хной и басмой, продолжайте краситься ими.
  5. Если окрашивание проводите в салоне, сообщите об этом мастеру, он подберет менее вредное вещество. Визит назначайте на утреннее время, чтобы не дышать парами средств от предыдущих процедур.
  6. Если окрашиваете волосы дома, минимизируйте контакт средства с кожей головы.
  7. Перед процедурой откройте окна для проветривания.

Если будете придерживаться этих правил, окрашивание станет безопасным.

«Можно ли красить волосы беременным женщинам?» – Яндекс.Кью

Добрый день. Мы уже отвечали на такой же вопрос. Вот дублируем ответ, ссылка на первоисточник тут — Источник

Да можно если использовать специализоранный краситель для волос с сертификатом безопастности.К примеру краситель CHI Ionic который мы пользуемся уже много лет в нашем салоне красоты Wella Элиза, предлагая посетителям «Шелковое безаммиачное окрашивание волос»

Советы по окрашиванию беременным женщинам и девушкам

  • Ориентируйтесь на свое самочувствие. Если вам нехорошо и вы резко реагируете на запахи, перенести запись в салоне на другой день;
  • Предупредите колориста, что вы беременны;
  • Красьте волосы в хорошо проветриваемом помещении;
  • Не передерживайте краску, если делаете окрашивание в домашних условиях; (лучше в салоне, безопастней и гарантия)
  • Выбирайте более безопасные методы окрашивания. К ним относятся балаяж, шатуш, мелирование и омбре. При беременности пользуйтесь без амиячными красителями.
  • Сделайте тест краски на аллергию. Нанесите немного краски на прядь и посмотрите на реакцию волос. Могут вмешаться гормональные изменения, тогда нужный цвет не получится.

Про окрашивание для будущих мам, привыкших следить за своей внешностью, во время беременности и в период кормления грудью, у нас на сайте написана большая статья где все подробно мы рассказываем, чтобы не дублировать её здесь даем ссылку читайте https://salon-eliza.ru/services/okrashivaniye-volos/chi/chi_ionic_bezammiachnaja_kraska_bebi/

Можно ли красить волосы при беременности на ранних сроках

Каждая женщина желает быть красивой. Поэтому часто проводятся такие процедуры, как макияж, маникюр и окрашивание волос. Но период беременность многое ограничивает, поскольку приходится заботиться о безопасности будущего ребенка. Особенно вредные химические краски. Но есть и безопасные методы изменения цвета.

Покраска волос при беременности

Почему не рекомендуется красить волосы беременным

К причинам, почему не стоит краситься беременным, относится:

  1. Негативное влияние химических компонентов краски. Нужно прочитать состав средства, прежде чем покупать его. Обычно вредная краска состоит из:Покраска волос при беременности
    • Аммиака. Вещество после испарения становится причиной сильных головных болей, тошноты, обмороков. Такие краски не стоит использовать во время всей беременности.
    • Перекиси водорода. Большое количество вещества вызывает ожог кожи головы и носа. Может появиться аллергии.
    • Парафенилендиамина. Этот компонент вызывает воспаления в носоглотке.
    • Резорцина. Это вызывает слезоточивость глаз, раздражение слизистых носа и гортани. Вдыхание паров краски может привести к кашлю.
  2. Неприятный запах появляется в краске из-за содержания перекиси водорода, ароматических аминов. Такие запахи противопоказаны для беременных. Это не только вредно, но и может стать причиной тошноты.
  3. Результат окрашивания может не подойти. Во время беременности из-за гормональных сбоев волосы могут меняться. Поэтому даже обычное окрашивание позволяет получить неожиданный результат. Иногда краска ложится пятнами или неровно. Сохраняется результат ненадолго. Сначала лучше протестировать красящий состав, чтобы увидеть, какой будет результат. Лучше всего при беременности не экспериментировать с цветом.
  4. Может появиться аллергия. Даже есть раньше из-за краски ничего не было, во время беременности может появиться аллергия. С мягкими волосами обычно появляется дерматит, шелушение или эритема. Перед выполнением окрашивания нужно нанести краску на маленький участок кожи. Это позволит выявить, можно ли выполнять изменение цвета.

Советы по окрашиванию волос для беременных

Покраска волос при беременности

  • Не стоит выполнять окрашивание во время первого триместра. Это связано с формированием важных органов ребенка. Если не использовать краску, то получится обезопаситься от многих проблем.
  • Окрашиваться волосы не нужно чаще 1 раза в триместр. Лучше всего выбирать краску, подобную натуральному цвету локонов. Так можно защититься от отросших корней.
  • Перед окраской следует выполнить текст на аллергию. Это позволит выявить и будущий результат окрашивания волос.
  • Во время беременности не стоит использовать стойкие краски. Зато подойдут полустойкие, органические и натуральные красители. Такие средства не такие опасные, так как вместо аммиака в них добавлены амины.
  • Безопасны натуральные красители – хна и басма. С этими компонентами волосы обретают блеск, густоту и силу.
  • Если процедура будет проводиться в парикмахерской, то необходимо предупредить мастера о беременности. Он выберет лучший способ окрашивания.
  • Процедура должна проводиться в проветриваемом помещении.
  • В домашних условиях окрашивание нужно проводить без аммиака, аминофенола, перекиси водорода.
  • Окрашивание должно выполняться по инструкции. Не стоит передерживать краску, поскольку это негативно отразиться на здоровье.
  • При беременности вместо окрашивания можно выбрать мелирование или брондирование, а также оттеночный шампунь.
  • Самыми лучшими красителями будут натуральные. Для этого есть эффективные народные средства, которые позволят не только обновить цвет, но и восполнить нехватку витаминов. А кардинальную смену имиджа лучше выполнять после родов.

Покраска волос при беременности

Безопасные методы

Чтобы не навредить себе и ребенку вредной краской, необходимо использовать безопасные методы окрашивания. С народными средствами волосы станут блестящими и сильными:

Покраска волос при беременности

  • Бронзовый тон. Для получения оригинального бронзового цвета необходима хна и басма. Компоненты смешиваются в соотношении 2:1. Средство наносится на полчаса. Если дольше держать краску, то цвет получится боле темным.
  • Черный цвет. Хна и басма смешивается в одинаковых количествах. Затем компоненты заливаются водой, и средство наносится на 1 час. Затем краска смывается шампунем.
  • Оттенок красного дерева. Хна (1 пакетик) смешивается с какао (3 ложки). Состав наносится на волосы. Потом их укутывают полиэтиленом. Через 30 минут голову нужно помыть шампунем.
  • Рыже-русый тон. Хну (1 пакетик) нужно смешать с кофе (2 ложки). Средство надо наносить на полчаса, а затем можно смывать шампунем.
  • Золотой оттенок. Потребуется луковая шелуха (2 ст. л.) и вода (1 стакан). Средство кипятится 20 минут. Затем его надо остудить и нанести на волосы. Через полчаса его можно смывать. Для получения золотистого оттенка можно воспользоваться и другим средством: ромашка (3 ст. л.) заливается кипятком (1 стакан). Состав должен настояться 20 минут. Затем настой процеживается. Им нужно смочить волосы и оставить на полчаса. Потом их ополаскивают проточной водой.
  • Ярко-золотой цвет. Нужно смешать хну (1 пакетик) и ромашку. Средство наносится на волосы, а спустя 30 минут смывается.
  • Темно-каштановый тон. Необходимо нанести заварку черного чая на волосы, а через 40 минут смыть. Для создания темного оттенка используется кожура грецких орехов, цветки липы и корица.

При окрашивании народными методами необходимо учитывать следующие нюансы:

  • Окрашивание нужно выполнять регулярно, поскольку с народными средствами не получится изменить цвет с первого раза.
  • Народные средства позволяют не только изменить цвет, но и укрепить их.
  • Домашние средства надо наносить на все волосы. Для этого используется губка или кисточка.
  • Если дольше продержать краску, то цвет будет ярким.
  • Не нужно красить волосы после химической завивки.
  • Для ухода за локонами используются маски, бальзамы и отвары.

Покраска волос при беременности

Отзывы

Мне во время беременности врач посоветовала не красить волосы. Хоть есть и безопасные методы, все же процедура нежелательна. Я не стала рисковать.

Моя подруга при беременности использовала только натуральные красители. Только она немного обновляла цвет. Даже с такими методами она всегда выглядела прекрасно.

Многие врачи считают, что не стоит краситься в положении. Мне кажется, что это касается только аммиачных красок. В этом случае может выручить безопасная косметика.

Я при беременности пользовалась только безаммиачной краской. Я не стала рисковать, и спросила у врача. Он мне разрешил, но только безопасными методами.

Покраска волос при беременности

Преимущества окрашивания

Почти всех будущих мам интересует, можно окрашивать волосы при беременности. Определенного ответа на этот вопрос нет, так как это зависит от особенностей организма и здоровья. Лучше всего посоветоваться с врачом.

Регулярный уход имеет много преимуществ. Среди них:

  • Эстетичный вид прически, так как во время окрашивания корректируются отросшие пряди, и поправляется длина.
  • Положительный настрой, поскольку поход в салон красоты – отдых.
  • Возможность продолжать вести обычную жизнь, и поэтому будет намного проще следить за собой и после родов.
  • Волосы будут иметь прекрасное состояние, так как своевременные процедуры дают положительный результат.

Меры предосторожности

Лучше воспользоваться безаммиачными красками. Пары такого средства токсичны, и имеют резкий запах. В каком бы помещении процедура ни проводилась, оно должно быть хорошо проверенным.

При самостоятельной работе нужно следовать правилам инструкции, и пользоваться перчатками. Необходимо выдержать положенный промежуток времени. После этого нужно проветрить помещение. Также необходимо помыть волосы и кожу, чтобы не осталось краски.

Хоть при беременности можно изменять цвет волос, все равно все женщины индивидуальны. Поэтому лучше заранее проконсультироваться со специалистом, который точно выявит возможно ли окрашивание. В этом случае можно защитить себя и ребенка от неблагоприятных последствий.

Статья была полезна?

0,00 (оценок: 0)

Безопасно ли красить волосы во время беременности?

Мы не знаем, полностью ли безопасны химические вещества, используемые для окрашивания волос, для использования во время беременности, хотя риски, скорее всего, невелики. По этой причине во время беременности вы можете предпочесть натуральные заменители, такие как хна.

Одно исследование, посвященное использованию краски для волос во время беременности, показало, что она может вызвать у младенцев злокачественную нейробластому. Это редкий детский рак, поражающий нервную систему и другие ткани.Однако другие исследования не подтвердили этот вывод.

Возможно, некоторые химические соединения в красках для волос могут вызвать врожденные дефекты. Однако вам нужно будет использовать их в очень высоких дозах, чтобы они имели такой эффект. Количество будет намного больше, чем количество, которое вы будете использовать для окрашивания волос раз в месяц или два.

Итак, окрашивание волос до трех-четырех раз во время беременности, вероятно, безопасно. Кроме того, если вы наносите красители безопасно, ваше тело не должно поглощать многие химические вещества.

Если вы сами окрашиваете волосы, внимательно следуйте инструкциям и наносите продукт в течение указанного минимального времени. Надевайте перчатки и работайте в хорошо проветриваемом помещении, чтобы снизить воздействие химических веществ, содержащихся в продукте.

Вы можете выделить, нарисовать или заморозить волосы вместо того, чтобы красить их. Красящие вещества поглощаются кожей головы, а не стержнями волос. Таким образом, если прямые пряди или пряди будут нанесены прямо на волосы, это означает, что вы меньше контактируете с химическими веществами.

Растительные красители могут быть хорошей альтернативой во время беременности. Однако проверьте пакеты. Многие растительные красители содержат некоторые из тех же химических соединений, которые используются в искусственных красителях. Безопасный в использовании растительный краситель — это чистая хна. Хна — это полуперманентный краситель, который бывает разных оттенков.

Для вас важно чувствовать себя хорошо, пока вы ждете. Так что подумайте, принесет ли вам окрашивание волос хорошее самочувствие или просто заставит беспокоиться.Загляните в наш раздел о красоте для будущих мам, чтобы узнать о безопасных способах быть красивой и беременной!

Список литературы

Эта статья была написана с использованием следующих источников:

Blackmore-Prince C, Harlow SD, Gargiullo P, et al. 1999. Химическая обработка волос и неблагоприятный исход беременности среди чернокожих женщин в центральной части Северной Каролины. Американский журнал эпидемиологии 149 (8): 712-6

Болт Х.М., Голка К. 2007. Дебаты о канцерогенности перманентных красок для волос: новые взгляды. Критические обзоры в токсикологии 37 (6): 521-36

Chua-Gocheco A, Bozzo P, Einarson A. 2008. Безопасность продуктов для волос во время беременности: личное использование и профессиональное воздействие. Канадский семейный врач 54 (10): 1386-8

Holly EA, Bracci P, Hong MK, et al. 2002. Изучение опухолей головного мозга у детей и использование матерями красителей для волос на Западном побережье. Педиатрическая и перинатальная эпидемиология 16 (3): 226-35

Lademann J, Richter H, Jacobi U, et al.2008. Чрескожная абсорбция прямого красителя для волос при сравнении результатов in vitro и in vivo: значение для оценки безопасности и испытаний на животных. Пищевая и химическая токсикология 46 (6): 2214–23

МакКолл Е.Е., Ольшан А.Ф., Дэниэлс Дж.Л. 2005. Использование краски для волос матери и риск нейробластомы у потомства. Причины рака и борьба с ними 16 (6): 743-8

NHS. 2011. Безопасно ли использовать краску для волос при беременности или кормлении грудью? NHS Choices, Медицинские консультации.www.nhs.uk [Доступно в мае 2013 г.]

Nohynek GJ, Fautz R, Benech-Kieffer F, et al. 2004. Токсичность и риск для здоровья человека красок для волос. Пищевая и химическая токсикология 42 (4): 517-43

ОТИС. без обозначения даты Уход за волосами . Организация специалистов по тератологической информации. www.otispregnancy.org [файл в формате pdf, по состоянию на май 2013 г.]

,

Можно ли красить волосы во время беременности?

Женщины любят экспериментировать со своей внешностью, особенно с изменением цвета волос. Но с наступлением беременности придется отказаться от многих старых привычек и экспериментов с внешностью. Можно ли красить волосы при беременности, давайте рассмотрим все нюансы этого вопроса.

Can I dye my hair during pregnancy?

Для многих будущих мам вопрос окрашивания волос очень актуален, так как заросшие корни волос — это некрасиво, раздражает и, конечно же, портит настроение.Вопрос о окрашивании волос при беременности имеет множество примет и суеверий, которые ставят будущую маму в тупик. Так стоит ли отказываться от окрашивания и даже опасаться окрашивания волос во время беременности или это очередное глупое суеверие, пережиток прошлого?

Можно ли красить волосы во время беременности? Мнения врачей и беременных красавиц разделились. Некоторые считают, что вредные химические вещества, содержащиеся в краске, проникают в кровь по кровеносным сосудам на голове, а потому легко попадают к малышу.Другие считают, что окрашивание волос не приносит никакого вреда и все это ерунда. Так кто же прав?

Правда в том, что вам точно никто не скажет, стоит ли красить волосы при беременности, а стоит ли. Поскольку, к сожалению, этим вопросом никто не занимался и не изучает, исследований, касающихся окрашивания волос и малышей, рожденных с патологиями и отклонениями, не проводилось. Очень сложно провести параллель между окрашиванием волос, другими негативными факторами, влияющими на женщину во время беременности и здоровьем будущего малыша.

Если вы все же решили покрасить волосы во время беременности, то считайте, что делаете это на свой страх и риск. Советы подруг и примеры здоровых малышей, во время которых регулярно красили волосы, сугубо индивидуальны и вас могут не коснуться.

Давайте рассмотрим все плюсы и минусы окрашивания волос при беременности и попробуем найти лучший вариант.

trusted-source [1], [2]

,

Безопасно ли использовать краску для волос при беременности или кормлении грудью?

Химические вещества в перманентных и полуперманентных красках для волос не очень токсичны. Большинство исследований, хотя и ограниченных, показывают, что окрашивать волосы во время беременности безопасно.

Некоторые исследования показали, что очень высокие дозы химических веществ в красках для волос могут причинить вред. Однако эти дозы огромны по сравнению с очень низким количеством химических веществ, которым женщина подвергается при окрашивании волос.

Использование краски для волос во время беременности

Многие женщины решают подождать, чтобы покрасить волосы до истечения первых 12 недель беременности, когда риск воздействия химических веществ на ребенка намного ниже. Если вы сами окрашиваете волосы, вы можете еще больше снизить риск, убедившись, что вы:

  • носить перчатки
  • оставить краситель на минимальное время
  • работа в хорошо проветриваемом помещении
  • ополосните кожу головы после нанесения краски

Мелирование волос путем нанесения краски только на пряди волос также снижает любой риск.Используемые химические вещества поглощаются только вашими волосами, но не кожей головы или кровотоком.

Полуперманентные чистые растительные красители, такие как хна, являются безопасной альтернативой.

Помните, что беременность может повлиять на нормальное состояние ваших волос. Например, ваши волосы могут:

  • иначе реагирует на окрашивание или химическую завивку, чем обычно
  • становится более или менее впитывающим, пушистым или непредсказуемым

Всегда полезно сначала провести тест прядей, используя краску для волос или средство, которое вы собираетесь использовать.Посоветуйтесь со своим парикмахером.

Использование краски для волос во время кормления грудью

Хотя информация о средствах для ухода за волосами во время кормления грудью ограничена, считается, что красить волосы во время кормления — это нормально.

Очень мало химических веществ, используемых в краске для волос, попадает в кровоток, поэтому очень маловероятно, что значительное их количество будет передано с грудным молоком.

В прошлом многие женщины использовали средства для ухода за волосами во время грудного вскармливания без каких-либо известных отрицательных результатов.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 3 мая 2018 г.
Срок следующей проверки: 3 мая 2021 г.

,

это допустимо или нет?

Сегодня все больше и больше женщин беременеют очень серьезно. Они стараются максимально обезопасить будущего малыша и себя от вредных воздействий. Поэтому будущих мам очень волнует, что можно, а что нельзя делать в период вынашивания ребенка.

Сейчас довольно много женщин постоянно используют краску для волос. Это позволяет им выглядеть ухоженными, скрывать седину, становиться блондинками, рыжими или брюнетками, чувствовать себя красивыми.Поэтому больше всего будущих мам интересует, можно ли красить волосы при беременности или нет?

По этому поводу нет единого мнения. Есть предположение, что краска для волос может вызвать аллергию у плода, а также у женщины, даже если раньше этого не было. Это связано с тем, что после зачатия в организме женщины многое меняется и, прежде всего, гормональный фон. Поэтому окрашивание волос при беременности нужно проводить только после пробы на переносимость.

Кроме того, стойкие чернила содержат множество токсичных веществ, попадающих в организм. Исследования подтверждают, что они могут оказывать негативное влияние на здоровье человека. Также ученые установили, что у женщин, окрашивающих волосы ежемесячной стойкой краской, вероятность возникновения злокачественного процесса в 3 раза выше.

Кстати, окрашивание волос при беременности сопровождается еще и вдыханием женщиной паров аммиака и других ингредиентов. Это тоже чревато опасностью, потому что они через легкие попадают в кровь.Поэтому помещение должно хорошо проветриваться.

Однако многие женщины продолжали безболезненно красить свою прическу во время беременности. Поэтому каждой будущей маме придется решить, будет ли она экспериментировать с плодом и собой или откажется от этой процедуры.

Кстати, красить волосы при беременности тоже нужно осторожно, ведь цвет может получиться другим или совсем не быть. Об этом также предупреждают парикмахеры клиентов в ситуации.

Как совсем не надо ходить неухоженными с заросшими корнями.Менее вредным считается мелирование, и его можно делать реже. Можно использовать тонеры без токсичных веществ.

Кроме того, сегодня существуют безопасные краски без аммиака. Например, процедура окрашивания шелка, использование которой разрешено при беременности. Он не вредит волосам и восстанавливает их структуру, делая их более здоровыми и сильными.

Это особенно актуально во время беременности, когда волосы ломкие и сухие. У нее есть один недостаток — это более высокая цена.Врачи считают, что использование краски при беременности допустимо, но только сертифицировано без аммиака.

Кстати, считается, что окрашивание наиболее опасно на ранних стадиях. К тому же в этот период это может стать невозможным из-за сильной реакции будущей мамы на всевозможные запахи.

Волосы и так страдают во время вынашивания ребенка из-за недостатка питательных веществ и необычного уровня гормонов, поэтому не подвергайте их дополнительным тестам. Лучше пользоваться ухаживающими средствами на натуральной основе в профессиональном салоне у хорошего парикмахера.

Таким образом, красить волосы при беременности допустимо, но с осторожностью. В идеале от этой процедуры лучше вообще отказаться. Если такой возможности нет, то используйте сертифицированные краски без аммиака в хорошо проветриваемом помещении, проведите тест на переносимость и не удивляйтесь, если цвет окажется не совсем таким, как планировалось. Кроме того, можно использовать мелиоративные, красящие и тонирующие средства, не содержащие токсичных веществ.

с >>.

Операция фиброаденома молочной железы: показания, виды и ход операции, реабилитация

Удаление фиброаденомы молочной железы | Компетентно о здоровье на iLive

Операция по удалению фиброаденомы молочной железы

Знаете ли вы, что представляет собой операция по удалению фиброаденомы молочной железы? Следует отметить, что вариантов удаления опухоли существует два. Но в данном случае все зависит от конкретной ситуации. Так, избавиться от фиброаденомы можно только лишь хирургическим путем. Если же размер опухоли не превышает 2-х сантиметров и не несет никакой опасности для организма женщины, то за ней просто наблюдают.

В целом же, существует два вида удаления фиброаденомы. Первый способ представляет собой вылущивание или энуклеацию. Данная процедура назначается только лишь в том случае, если нет подозрений на рак. Делается это путем местной анестезии с помощью малюсенького разреза. В таком случае все удаляется быстро.

Второй способ немного сложнее, он представляет собой секторальную резекцию. Такая процедура проделывается только лишь в том случае, если есть подозрение на рак. В таком случае помимо самой опухоли необходимо удалить и место вокруг нее, буквально пару сантиметров. Только следует понимать, что такое вмешательство способно несколько нарушить форму груди. Но есть и хорошая сторона в этом вопросе, одновременно можно сделать и пластику. Как правило, швы снимаются уже буквально на пятый день. Выписывают человека в тот же день. В целом же, удаление фиброаденомы молочной железы не представляет особой сложности.

Техника операции

После того как врач определился с методом иссечения опухоли и пациентка прошла полное обследование, наступает день операции. Но прежде чем лечь под нож хирурга, многие женщины хотят знать, как делается операция по удалению фиброаденомы молочной железы и какие последствия можно ожидать?

Если была назначена энуклеация, или как ее еще называют вылущивание, больной делается местная анестезия, которая обезболит участок вмешательства. После того как наркоз подействовал, доктор наносит небольшой надрез непосредственно над новообразованием и через полученное отверстие иссекает фиброаденому.

После этого накладывается внутренний (саморассасывающийся) и наружный, впоследствии снимаемый, шов. При необходимости устанавливается дренаж. Данную процедуру, преимущественно, проводят в поликлинических стенах амбулаторно.

При проведении операции методом секторальной резекции хирург делает небольшой разрез, но удаляет уже не только само новообразование, но и от сантиметра до трех окружающих ее тканей молочной железы. Такое оперативное вмешательство считается более травматичным, чем предыдущее, но оно дает больше гарантии от рецидивов. И особенно актуально, если есть подозрение на злокачественный характер опухоли.

Такое мероприятие проходится только в условиях специализированной онкологической клиники и под общим наркозом. Форма женской груди при этом теряет былой абрис и размеры, что впоследствии может поставить вопрос о пластике.

Оперативное вмешательство может продолжаться от 20 минут до часа. Такой временной разрыв связан с особенностями клинической картины заболевания, индивидуальностью человеческого организма и сопроводительного анамнеза пациентки.

Женщине перед проведением иссечения стоит уточнить, какой шов планирует накладывать врач. Конечно, желательно, чтобы это был выполненный по всем правилам косметический шов. Он более аккуратен и менее заметен, что немаловажно для эстетичного вида груди и психологического состояния женщины. Если в клинике ответили, что произвести косметический шов не получится, возможно, стоит обратиться в другое медицинское учреждение.

После проведения подобного иссечения на пятые сутки медики снимают швы. При этом если пациентка чувствует себя нормально, ее в тот же день после поведения операции и отхождения после наркоза могут выписать домой. Но преимущественно она находится в стационаре двое – трое суток.

Фиброаденома – наиболее часто диагностированное заболевание, преимущественно затрагивающее женщин детородного возраста (то есть в период от 15 до 40 лет), как результат колебаний гормонального фона. Около 95 % случаев отмечаются доброкачественным характером опухоли, но вероятность перерождения все же остается.

Существует только два метода решения создавшейся проблемы. Если новообразование не превышает двух сантиметров, то маммолог может предложить женщине не прибегать пока к радикальным мерам, а понаблюдать за опухолью. В случае ее дальнейшего роста, либо если новообразование уже имеет размеры более 2 см, назначается операция по удалению фиброаденомы молочной железы.

При проведении операции в обязательном порядке берется немного материала новообразования на биопсию, результат которой будет готов через неделю или дней десять. Гистологическое исследование позволяет определиться с наличием (или отсутствием) атипичных клеток, из которых состоят злокачественные образования.

Терапия данного заболевания показывает большую эффективность при комплексном подходе к лечению. То есть кроме операции обязательно и медикаментозное лечение. Обычно вводятся противовоспалительные препараты, антибиотики, а при необходимости и гормональные лекарственные средства.

Обычно, если назначена секторальная резекция, и она проводится в рамках стационара, при нормальном течении операции и послеоперационного периода женщина находится в больнице два – три дня, после чего выписывается домой. Преимущественно период после резекции протекает безболезненно.

Удаление опухоли под местным наркозом

Как показывают исследования, удаление фиброаденомы молочной железы под местным наркозом является менее стрессовым для организма способом. Но на территории стран бывшего Союза было принято четко регламентировать все мероприятия, касающиеся той или иной процедуры. Поэтому если по протоколу лечения была положена анестезия местного действия, то ее и проводили.

За рубежом же (особенно это касается Израиля и стран Европы) принято обсуждать данный вопрос с пациенткой, объяснив ей метод действия и давая ей право выбора. Если у женщины страх все слышать и ощущать во время оперативного вмешательства, значить ей сделают общий наркоз.

Наши же клиники далеко не все идут на подобное сотрудничество с пациенткой. И именно врач – анестезиологом, совместно с маммологом – онкологом решают вопрос о целесообразности применения того или иного наркоза.

Удаление опухоли под общим наркозом

В большинстве, особенно запущенных случаев, делается удаление фиброаденомы молочной железы под общим наркозом. Такая анестезия имеет как свои плюсы, так и минусы.

К плюсам данного наркоза можно отнести то, что женщине не придется психологически переживать время операции. Она заснет перед процедурой и проснется после ее проведения.

К минусам относят тот факт, что препараты общего наркоза воздействуют непосредственно на определенный участок клеток головного мозга, что так или иначе не может остаться без последствий. Особенно если пациентке пришлось перенести не один общий наркоз. Да и любой ввод лекарственного средства общего действия – это стресс для всего организма человека.

Но если опухоль имеет достаточно большой объем, либо существуют подозрения на раковый характер клеток, то чаша весов склоняется в пользу препаратов общей анестезии.

Секторальная резекция молочной железы

Если самой женщиной или специалистом, при очередном профессиональном осмотре, было распознано патологическое новообразование в области молочных желез, в дальнейшем проводиться более тщательное обследование. Оно позволяет установить размер и локализацию опухоли. К таким методам диагностики относят ультразвуковое обследование (обычно назначается женщинам, не достигшим 40 лет) или маммографию (женщинам старше 40 лет).

После получения результатов исследования, доктор принимает решение о необходимости операции.

Секторальная резекция молочной железы назначается:

  • В случае если размер опухоли превышает 2 см и наблюдается тенденция к ее дальнейшему росту.
  • Если существует подозрение на злокачественный характер новообразования или велика вероятность такого перерождения.
  • Фиброаденома филлоидного типа.
  • Фиброаденома листовидного типа.

Суть данного органосохраняющего оперативного вмешательства заключается в том, что проводится иссечение не только опухоли, но и близлежащих тканей. Иссечению могут подвергнуться от 1 до 3 см тканей женского организма. Процедура протекает под общим наркозом. Очень редко хирург может решиться на местную анестезию.

После такой операции возможен косметический дефект, который требует в последующем пластики.

После ее удаления женщина остается под наблюдением у маммолога. Ей рекомендуется регулярно проверяться, проходя УЗИ, и показываться на консультацию к специалисту.

Если оперативное вмешательство проведено правильно и без особых осложнений, после нее вполне допустима беременность и кормление новорожденного малыша грудным молоком.

Возможны и осложнения. Вполне может развиться гематома, произойти изменение абриса молочной железы, формирование гнойника.

Осложнениями секторальной резекции может стать гематома, нагноение раны, деформация груди.

Удаление фиброаденомы молочной железы лазером

Наука не стоит на месте. Современные разработки и технологии позволяют избавляться от рассматриваемой патологии более щадяще для организма. На сегодняшний день можно назвать такую технологию, как вакуумная аспирационная биопсия. В ее случае на груди женщины проделывается небольшой прокол, через который, при помощи специального оборудования, и проходит иссечение. Такое мероприятие проводят в амбулаторных условиях. Оно позволяет добиться максимальной косметологической эффективности.

Но оборудование, пригодное для их проведения, сегодня можно найти далеко не с каждой специализированной онкологической клинике.

Данную методику так же можно отнести к инновационным технологиям. Такую процедуру называют еще лазерной абляцией. Несмотря на то, что она не так давно появилась на вооружении медиков, уже успела получить признание и широкое применение.

Такую оценку данный метод получил благодаря тому, что является низкотравматичным для женского организма и показывает действительно высокую эффективность.

Суть метода в том, что луч направляется на зону локализации опухоли. Путем точечного нагрева происходит разрушение клеточного новообразования. Благодаря небольшому радиусу действия удается, поразив модифицированные и вновь образованные клетки, оставить целостными здоровые.

Сам механизм протекания «операции» достаточно прост. К клеточному конгломерату подводят специальный светодиод, по которому и проходит достаточно сильный лазерный световой пучок.

Принято считать, что удаление лазером позволяет полномасштабно разрушить «негативные» клетки, на месте которых достаточно быстро (на протяжении нескольких месяцев) начнут формироваться обновленные здоровые клеточные ткани.

Еще к преимуществам данного метода можно отнести:

  • Данная процедура занимает обычно не более часа.
  • Не требует обязательной госпитализации женщины.
  • Кратковременный послеоперационный период.
  • Безболезненный операционный и послеоперационный период.
  • Лечение фиброаденомы данной технологией более безопасно.
  • Данная методика удаления патологии показывает минимальный процент послеоперационных осложнений (особенно инфекционного характера).
  • Не следует забывать и об эстетической стороне операции, которая, заканчивается, не оставляя после себя непривлекательных рубцов, что не может не остаться без внимания и не порадовать женщин.

На сегодняшний день единственным отрицательным моментом данной технологии иссечения является его достаточно высокая цена, которая не всем придется по карману и тот факт, что необходимый аппарат имеется не в любой клинике.

В силу дороговизны необходимого медицинского оборудования не каждая клиника готова приобрести и на полную мощность его использовать. Хотя все медики сходятся в одном, что за лазерной методикой удаления фиброаденомы молочной железы будущее.

Удаление фиброаденомы молочной железы: техника операции

Фиброаденома – доброкачественное новообразование молочной железы, которое чаще всего встречается у женщин репродуктивного возраста (20-40 лет). Причины возникновения опухоли до конца не выяснены, но ведущая роль отводится гормональному дисбалансу. Фиброаденома редко поддается консервативной терапии, основной метод лечения – хирургический.

Как и любая операция, вмешательство по поводу удаления фиброаденомы молочной железы имеет четкие показания и противопоказания, которые определяет лечащий врач.

Современная медицина предлагает несколько различных способов удаления опухоли, каждый из которых обладает своими преимуществами. Тщательный уход за послеоперационным швом и эффективная реабилитация помогут избежать эстетических дефектов и осложнений после оперативного вмешательства.

Показания к удалению

Показаниями к удалению фиброаденомы являются:

Листовидный (фоллиоидный) тип строения опухоли, диагностированный по УЗИ или результатам маммографии. Такая фиброаденома в 10 % случаев может переродиться в рак молочной железы, поэтому операция необходима.

  • Диаметр фиброаденомы, превышающий 20 мм.
  • Опухоль любого размера, вызывающая видимый косметический дефект молочной железы.
  • Отсутствие эффекта от консервативного гормонального лечения в течение полугода – регистрация прогрессирующего роста новообразования молочной железы. Необходимо регулярно наблюдать за изменением размеров фиброаденомы.
  • Появление кальцинатов, кистозных включений или уплотнений внутри фиброаденомы по данным УЗИ-диагностики.
  • В случае, если девушка планирует беременеть в ближайшее время. При планировании ребенка каждой девушке следует посетить гинеколога, который и диагностирует возможную патологию. Беременность и лактация ведут к изменению гормонального фона женского организма, что может привести к дальнейшему росту новообразования. К тому же, фиброаденома может затруднять процесс кормления ребенка грудным молоком, приводя к лактостазу и маститам.
  • Подозрение на уже имеющийся злокачественный процесс.

Послеоперационный материал отправляется на гистологию в онкоцентр, где и выносится заключительный диагноз.

Подготовка к операции

Подготовка к операции

Перед операцией по удалению фиброаденомы молочной железы врач проводит ультразвуковое исследование или маммографию. Эти методы позволяют визуализировать точное расположение фиброаденомы и ее размеры, а также нанести на кожу разметку для того, чтобы сделать операцию максимально безопасной.

Обязательный клинический минимум перед операцией включает в себя биохимический и общий анализы крови, коагулограмму и исследование мочи. Также происходит осмотр врача-анестезиолога, который определяет оптимальный вид обезболивания и выясняет наличие возможных аллергических реакций на анестетики.

За сутки до операции следует исключить из рациона питания алкоголь и тяжелую пищу, а в течение 10 часов до вмешательства необходимо придерживаться голода.

Техника операции

Удаление фиброаденомы молочной железы может проходить как под общим, так и под местным наркозом. Объем лечения и метод анестезии определяет врач.

Удаление опухоли под местным наркозом

Местная анестезия – наиболее безопасный метод обезболивания. Его применение возможно при небольших размерах опухолевого узла и субкутанном (подкожном) его расположении. Операция длится несколько десятков минут, происходит вылущивание (энуклеация) новообразования.

Удаление опухоли под общим наркозом

Общий наркоз включает в себя использование миорелаксантов, анальгетиков и ганглиоблокаторов. Существует два способа введения дыхательных наркозных смесей в организм: при помощи маски или эндотрахеально, при условии интубации трахеи и искусственной вентиляции легких, что позволяет оперировать длительный период времени.

Правильно выполненный системный наркоз не обладает серьезными побочными эффектами и не несет осложнений, помогает снизить психологический операционный стресс. Большие размеры опухоли, глубокое расположение узлов в толще железы и обширная резекция являются абсолютными показаниями к выполнению общего обезболивания.

Секторальная резекция молочной железы

Секторальная резекция молочной железы

Молочная железа условно может быть разделена на секторы, основания которых направлены к границам органа, а острые концы – к ареоле соска. В зависимости от размеров молочной железы выделяют от 6 до 8 одинаковых секторов.

При фиброаденомах больших размеров и подозрении на онкологический процесс проводится именно такой вид вмешательства. Он позволяет удалять обширный сегмент органа, затрагивая не только фиброаденому, но и здоровые ткани.

Операция проводится под общим наркозом и оставляет после себя небольшой постоперационный рубец. Хирурги накладывают атравматичный косметический шов, который заживает почти без следа. Восстановление после секторальной резекции молочной железы проходит несколько дольше, чем после энуклеации узла.

Вакуумная аспирационная биопсия

Сочетает лечебную и диагностическую манипуляцию. Процедура проводится при помощи небольшого устройства с широкой полой иглой на конце. Под контролем ультразвукового датчика врач определяет точное место приложения аппарата.

Отрицательное давление в вакуумной установке позволяет быстро и безболезненно получить столбик образца патологической ткани. Небольшие фиброаденомы могут быть полностью удалены при помощи такого метода.

Его ценность повышается при наличии множества мелких фиброаденом в обеих молочных железах, так как обширная резекция сразу двух органов может нанести большой стресс и вред организму.

Гистологическое исследование полученного материала помогает дифференцировать доброкачественный и злокачественный процесс, а также определить точный морфологический тип строения фиброаденомы.

фиброаденомы лазером

Удаление фиброаденомы лазером

Лазерное удаление фиброаденомы – высокотехнологичный и сравнительно новый метод борьбы с доброкачественными новообразованиями. Его допустимо использовать при любом размере фиброаденомы. Под местной анестезией осуществляется небольшой разрез прямо над местом локализации опухолевого узла.

Процедура проводится под строгим контролем датчика УЗИ. В кожный надрез вводится лазерная установка, которая посылает заряд световой энергии в толщу опухоли. Это позволяет разрушить клетки новообразования, не затрагивая при этом здоровую железистую ткань молочной железы, подкожно-жировую клетчатку и кожу.

Размеры фиброаденомы мгновенно уменьшаются, а дальнейшее деление клеток и рост опухоли становятся невозможными ввиду наличия очага лазерной деструкции ткани. Рецидивы возникновения узлов в случае лазерного удаления встречаются крайне редко.

Преимущества такой операции заключаются в том, что она осуществляется под местной анестезией и в амбулаторных условиях, а послеоперационный шрам практически отсутствует. После операции молочная железа не деформируется и будет выглядеть так же, как и до вмешательства. Это доказывают фото и видео до и после операции.

Возможные последствия операции и этапы реабилитации

Реабилитационный период длится, в среднем, не больше недели. В первые сутки после вмешательства женщине показан полный физический покой. В случае удаления фиброаденомы под местной анестезией привычная активность не нарушается, так как операция выполняется в амбулаторных условиях.

Высококалорийная диета с повышенным содержанием белков, жиров и витаминов и полноценный сон помогают восстановить организм после операции и ускорить регенерацию тканей.

Пациентов могут беспокоить болевые ощущения в молочных железах различной интенсивности. Боли носят ноющий и тянущий характер, что абсолютно нормально и является защитной физиологической реакцией на вмешательство. Справиться с болью в первые часы после операции помогут холодные компрессы. Впоследствии женщина может принимать ненаркотические анальгетики и противовоспалительные средства по рекомендации врача.

Обязательное условие – тщательное наблюдение за состоянием раны и обработка постоперационных швов.

Их обычно удаляют на 10 сутки после операции, но до этого следует вовремя делать перевязки и обрабатывать рубцы спиртовыми антисептическими растворами. Не рекомендуется мыться как минимум в течение 2 суток после вмешательства. Это может способствовать размягчению стенок шва и его деформации.

Осложнения

Послеоперационные осложнения можно разделить на 3 группы:

  • Рецидив фиброаденомы в случае, если она была удалена не полностью. Появление новых шишек на железе являются показанием для проведения повторной операции.
  • Инфицирование раны с развитием нагноения.
  • Образование твердого келоидного рубца на месте шва, вследствие чего орган может деформироваться.

Опыт врачей говорит о том, что рецидивы опухоли возникают крайне редко. Чаще всего они встречаются у нерожавших молодых девушек, чей гормональный фон еще не стабилизировался. Проведение повторной манипуляции по удалению фиброаденомы не наносит вреда организму, и проводиться в плановом порядке.

Наиболее частое осложнение – инфицирование постоперационного шва. При этом молочная железа может покраснеть и опухать, а местная температура над областью раны повышается. На месте раны могут появляться микроабсцессы и нарывы.

Терапия такого состояния заключается в антибиотикотерапии и использовании противовоспалительных мазей и гелей. Мазать инфицированную рану антисептическими средствами необходимо от 3 до 6 раз в сутки. В некоторых случаях на больной орган накладывают дезинфицирующую повязку, которую не следует убирать в течение двух суток.

Образование келоидного рубца – индивидуальная реакция, которая встречается у немногих женщин со склонностью к пролиферативным процессам в коже. Для того, чтобы избежать деформации органа, требуется использование рассасывающих мазей на водной основе и активных протеолитических ферментов (химотрипсин). Нанесение мазей должно регулярно повторяться. В некоторых случаях прибегают к назначению физиотерапевтического лечения – УВЧ-терапии, магнитотерапии и электрофорезу.

Операция по удалению фиброаденомы молочной железы

Характеристика заболевания

Фиброаденома формируется в области молочной железы у женщин. В формировании участвует железистый и соединительный вид тканей. Внешне напоминает узел или опухоль неправильной формы с атипичными клетками. Доброкачественная опухоль развивается медленно. В анамнезе может достигать размеров от 8 мм до 50 мм.

Диагностируется у взрослых женщин в период от 20 до 50 лет. Учёные пришли к выводу, что пик заболеваемости приходит на момент наивысших гормональных всплесков. Различают фиброаденому правой или левой груди. Есть примеры двустороннего образования опухоли. Часто встречается у нерожавшей девушки или у женщин после лактации.

Код по МКБ-10 болезнь имеет N60.2 «Фиброаденоз молочной железы».

Какие операции делают при фиброаденоме молочной железы

На начальной стадии выявления узла проводится консервативное лечение, которое позволяет уменьшить размеры, возможно, новообразование самостоятельно рассосётся. Более сложный случай нужно оперировать. Способ удаления может быть малоинвазивный (ткани менее травмируются) и хирургический (открытый). Методы удаления выбирает врач по медицинским и физическим показаниям.

Если грудь постоянно болит, диагностируются подходящие размеры для операции, стоит удалить узел. Операция может быть плановой или ургентной (срочной). Срочная процедура удаления требуется при стремительной малигнизации и росте узла на грудной зоне. Если требуется подготовка к операции, назначается плановая процедура.

Медицинское показание, когда требуется удалять узел, проводят следующими способами:

  • Энуклеация проходит щадящим способом – структура молочной железы практически не страдает от оперативного вмешательства. Процедура проводится под местным наркозом. С анестезией больная не чувствует особого дискомфорта, чувствуется только прикосновение медицинских инструментов. Удаление проходит через ареолу аккуратным рассечением, что снижает риск грубого шва. Применяется традиционный скальпель или электронож. Длительность операции – 1 час. Швы снимаются через неделю. Возможно амбулаторное наблюдение.
  • Секторальная резекция проводится под общим наркозом. Оперируют с захватом здоровой ткани до 30 мм. После операции остаётся грубый шов, который корректируется пластической операцией. Применяется при поздней стадии развития новообразования. Процедура длится более 1,5 часа – зависит от размера и расположения патологии.
  • Радикальное удаление вместе с грудью проводится при крупном разрастании образования, которое нельзя вырезать другими способами. Длится до 1 часа с последующим грубым швом.
  • Оперировать допустимо без разреза ткани – лазером. Используется точечное лазерное воздействие на больной участок без травмирования здоровых тканей. Процедура проходит в течение 40 мин. Остаётся небольшой шрам, который практически незаметен.
  • Аваскулярная операция применяется с использованием местной анестезии. При помощи острой и длинной иглы удаляется полностью очаг поражения. На коже остаётся небольшой прокол, который со временем меняется на здоровую ткань без следа. Метод щадящий – при помощи вакуума удаляется опухоль с минимумом дискомфорта. Предпочитают использовать многие врачи – не требует перевязки и проходит без кровотока. Отменяется болезненная процедура по вырезанию. На второй день проводится контрольный осмотр врача.

Послеоперационный период по сроку зависит от проводимой операции. Реабилитация может быть короткой или, наоборот, протекать длительное время. Требуется выполнять рекомендации врача по уходу за швом, чтобы предотвратить развитие осложнений.

Пациентка помещается в палату. Происходит интенсивное наблюдение с контролем артериального давления, сердечных сокращений и дыхания. Контролируется внешнее самочувствие больной. К ране нужно прикладывать лед – это предотвратит развитие гематомы. Больничный контроль требуется для купирования неблагоприятных последствий операции.

Швы снимают через 7-10 дней. В последнее время используют нити, которые рассасываются самостоятельно в ткани. Через определённое время шов рассосётся сам. Поэтому не требует снятия, что позволяет избежать грубого шрама.

Запрещается принимать ванну, чтобы не занести инфекцию в рану. Разрешается использовать только душ. Восстановление организма подразумевает правильное и сбалансированное питание. Меню должно содержать витамины и микроэлементы – цинк, медь, фолиевую кислоту, железо и другие. Диета требуется для восполнения организма важными минеральными элементами.

Профилактика рецидива требует использовать компрессионное бельё и лёгкий спорт без серьёзных нагрузок.

Фиброаденома появляется в груди чаще в возрасте 18 – 25 лет. Причины её возникновения связывают с повышенным эстрогеновым гормональным фоном (гормоны первой фазы менструального цикла). Иногда фиброаденома – это случайная находка при УЗИ или маммографии.

Фиброаденомы крайне редко перерождаются в злокачественную опухоль. За всё время нашей практики была всего одна такая пациентка, да и то, у неё был не рак молочной железы, а саркома.

Нередко обнаруженное у женщины уплотнение в груди наши коллеги без проверки называют “фиброаденомой”, усыпляя бдительность пациентки и пропуская рак молочной железы (который был изначально). Поэтому, если в молочной железе обнаружена “фиброаденома” – необходимо обязательно выполнить её биопсию. Для доброкачественной опухоли биопсия абсолютно безопасна и не провоцирует её перерождение. Для выполнения биопсии Вы можете обратиться к нам.

Фиброаденома состоит из клеток. Нет лекарств, которые заставили эти клетки изолированно исчезнуть. Роды и кормление не помогут. Но спешить с операцией – не нужно.

Если доказать, что опухоль молочной железы является фиброаденомой – можно оставить её под наблюдение. Наблюдение при фиброаденоме заключается в регулярном (раз в 6 месяцев) УЗИ молочных желёз – для оценки её роста.

  • Если у Вас обнаружили небольшую фиброаденому (до 1.0 см) в молодом возрасте (до 30 лет) – не паникуйте. Сделайте её биопсию. Если это действительно фиброаденома – понаблюдайте за ней несколько месяцев: повторите УЗИ через 3, 6, 9 месяцев, далее – каждые 6 месяцев. Быть может у Вас не одна, а несколько фиброаденом (так бывает в 10% случаев). Тогда в процессе наблюдения “проявятся” и другие, и при операции Вам удалят сразу их все, если умеют – даже через один разрез.
  • Если же опухоль от 1.5 до 3.0 см – скорее всего, разумнее рассмотреть вопрос удаления фиброаденомы.
  • Если Вы планируете беременность, желательно удалить фиброаденому: возможно при беременности или кормлении грудью она начнёт расти – маловероятно что у Вас будут оптимальные условия и время для операции.
  • Если в зрелом возрасте (после 40 лет) у вас обнаружили фиброаденому – скорее всего вы с ней живёте с юности. Не паникуйте. Выполните биопсию – докажите, что это не рак и наблюдайте за ней. 

Для лечения в нашем Центре Вам необходимо сначала придти к нам на консультацию в любой будний день с 9:00 до 14:00 без очереди и предварительной записи (М.Петроградская, ул. Льва Толстого 17, 6 этаж). Вы можете обратиться к злюбому врачу. Он осмотрит Вас и согласует Ваши обследования. Если Вам будет необходима операция – он выдаст Вам список необходимых обследований и анализов (список обследований смотрите ЗДЕСЬ).

Далее, определившись с удобной для Вас датой госпитализации (с учётом Вашей учёбы, работы, фазой менструального цикла) Вы должны заранее позвонить в наш Центр по телефону 939-18-00 и утвердить эту дату. Если желаемый Вами день уже занят – Вам предложат ближайший другой день. Под эту согласованную дату Вы должны выполнить анализы по выданному Вам при консультации списку, чтобы они были не просроченными в день Вашей операции (на следующий после госпитализации рабочий день).

В день госпитализации Вы оформляетесь в 9:00 непосредственно в Маммологическом Центре. Вас осматривает врач отделения, анестезиолог, готовят к операции. Операция выполняется на следующий день. При типичном варианте течения послеоперационного периода, уже на следующий день после операции Вас могут выписать домой.

Сотрудники нашего университетского маммологического центра в Санкт-Петербурге ежегодно выполняют более 150 операций при фиброаденоме молочной железы. В нашем центре удалить фиброаденому можно по полису ОМС, ДМС и платно.

sotrudnikisotrudniki

Врачи онкологи-маммологи Университетского Маммологического Центра регулярно повышают свой профессиональный уровень, посещая конференции и проходя стажировки у ведущих онкологов и пластических хирургов Европы и США.

Данные сертификаты и дипломы – тому подтверждение

Как проходит операция по удалению фиброаденомы молочной железы: размеры для удаления, подготовка, цена и отзывыКак проходит операция по удалению фиброаденомы молочной железы: размеры для удаления, подготовка, цена и отзывы

Энуклеация выполняется через разрез под местным наркозом

Принятие решения в пользу оперативного вмешательства по удалению фиброаденомы подразумевает подготовку пациентки к удалению патологического разрастания тканей. Помимо стандартных подготовительных процедур, в обязательном порядке проводится биопсия и гистологическое исследование образцов материала. Данный диагностический метод нацелен на уточнение характера опухоли и наличия злокачественных фрагментов, выступающих признаком малигнизации.

Существует два основных способа удаления очага фиброаденомы: вылущивание, или энуклеация, и секторальная резекция. Каждый из вариантов имеет свои особенности.

Выполняется под местной анестезией. После обезболивания в области расположения узла делается небольшой надрез на коже груди, через который иссекаются ткани новообразования. Затем последовательно накладываются саморассасывающийся внутренний и снимаемый наружный швы. Возможна дополнительная укладка дренажа. Операция методом энуклеации считается менее травматичной для организма.

Как проходит операция по удалению фиброаденомы молочной железы: размеры для удаления, подготовка, цена и отзывыКак проходит операция по удалению фиброаденомы молочной железы: размеры для удаления, подготовка, цена и отзывы

Сектор железы удаляют при большой опухоли или риске злокачественного перерождения

Отличие данного метода оперативного вмешательства — иссечение не только самой опухоли, но и расположенных рядом тканей вглубь на 1-3 см. В числе показаний для секторальной резекции молочной железы для удаления фиброаденомы:

  • опухоль увеличилась до размера в 2см, и вероятен ее дальнейший рост;
  • существует риск перерождения в злокачественное новообразование или этот процесс подтвердило гистологическое исследование;
  • пациентке диагностирована фиброаденома листовидного или филлоидного типа.

После секторальной резекции женщине могут потребоваться услуги пластической хирургии для устранения видимого дефекта молочных желез. Во время восстановительного периода показано наблюдение у маммолога и периодическое прохождение ультразвукового исследования на предмет рецидива заболевания или появления в груди новых уплотнений. Если операция прошла без осложнений, возможно успешное вынашивание и вскармливание ребенка.

Как проходит операция по удалению фиброаденомы молочной железы: размеры для удаления, подготовка, цена и отзывыКак проходит операция по удалению фиброаденомы молочной железы: размеры для удаления, подготовка, цена и отзывы

Лазер не затрагивает здоровые участки, после операции не образуются рубцы

Большое распространение получил метод лазерной абляции. Минимальная травматичность в сочетании с высокой эффективностью — преимущества, оправдывающие применение данного способа удаления фиброаденомы. Принцип его действия несложен. Лазерный луч направляется точно в зону локализации новообразования. Точечный нагрев подкожных слоев и пораженных тканей вызывает разрушение узла аденомы.

Как проходит операция по удалению фиброаденомы молочной железы: размеры для удаления, подготовка, цена и отзывыКак проходит операция по удалению фиброаденомы молочной железы: размеры для удаления, подготовка, цена и отзывы

Швы после операции можно снимать через 5 дней, если ткани зажили

Виды новообразования

Киста, образованная в молочной железе, может приобретать разные формы и виды. Фиброзно-кистозная мастопатия диагностируется у половины женщин от 20 до 50 лет. Болезнь может приобретать узловой или кистозный вид. В области груди формируются множественные мелкие узелки либо большие кисты в размере до 50 мм.

Фиброаденома молочной железы

Фиброаденома молочной железы

Фиброаденоматоз классифицируют в зависимости от строения опухоли и степени роста. Согласно гистологическому строению выделяют ряд видов:

  • Интраканаликулярная форма формируется из соединительной ткани, перекрывает млечные протоки. Дольчатая пролиферирующая опухоль с рыхлой консистенцией располагается в просветах млечных протоков. Новообразование не имеет чётких границ.
  • Периканаликулярную опухоль отличает плотная консистенция с расположением вокруг зоны млечных протоков, не перекрывая пути. Наблюдается кальцинация в поражённой ткани. Ткань с кальцинатами, при проведении процедуры маммографии выявляется обызвествленная капсульная опухоль. Её ещё называют кальцинированная фиброаденома.
  • Смешанный вид представляют образования с признаками интраканаликулярного и периканаликулярного вида болезни.
  • Листовидный вид, или филлоидная фиброаденома, представляет слоистый очаговый участок. Атипичная опухоль разрастается во все стороны с высокой скоростью. Данный вид соответственно подразделяется на три подвида – доброкачественное новообразование, пограничную филлоидную фиброаденому (предрак) и злокачественный узел (фибросаркому). Непролиферативный узел с единичным локусом может наблюдаться в начальной стадии развития. На последних стадиях начинается стремительный рост.

Согласно скорости развития называют два типа болезни:

  • Незрелая опухоль молочной железы характеризуется эластичностью и рыхлой структурой. Солитарную опухоль отличает подвижность и быстрый рост.
  • Зрелый тип болезни имеет капсульную форму с медленным формированием и кальцинированием.
Фиброаденома молочной железы у мужчины

Фиброаденома молочной железы у мужчины

Диагностика патологии

Точной причины, по которой возникает болезнь, врачи не знают. Учёные считают, что факторов появления патологии присутствует несколько:

  • Наследственная предрасположенность;
  • Хронические заболевания эндокринной или репродуктивной систем;
  • Лишний вес у женщин;
  • Злоупотребление спиртными напитками и никотином;
  • Влияние постоянного стресса;
  • Использование оральной контрацепции на основе гормонов;
  • Искусственное прерывание беременности или выкидыш;
  • Нарушения в процессе метаболизма.

Но при появлении подозрительных признаков требуется обратиться к врачу и пройти подробную диагностику. Фиброаденому часто путают с раком груди, кистой и цистаденопапилломой. Чтобы установить точный диагноз, потребуется пройти следующие процедуры:

  • Проводится физикальный осмотр пациентки. Визуально опухоль ещё не видна, но при нажатии ощущается плотное инородное новообразование. Врач собирает подробный словесный анамнез о протекании заболевания.
  • Маммография показывает локальный очаг поражения с подробной информацией.
  • Ультразвуковое исследование (УЗИ) позволяет исследовать грудь и перинодулярный кровоток на признаки клинических изменений. Можно изучить больной участок и определить границы узла.
  • Для уточнения структурного состава проводится тонко- или толстоигольная пункция биологического материала и проводится биопсия с цитологией.
  • Рекомендуется гистологическое исследование биологического образца. Это позволит определить точный состав и степень злокачественности.
  • Кровь нужно сдать на общий клинический анализ, на выявление гормона и онкомаркеров.
  • Врачи часто проводят УЗИ печени и надпочечников с поджелудочной железой, чтобы выявить наличие опасных изменений.
  • Магнитно-резонансная томография даёт более подробную картину заболевания. Также проводится МРТ головного мозга (гипофиза), которая показывает структурные отклонения в развитии.
  • Выделения из сосков исследуют при помощи цитологии.
  • Эластометрия и радиотермия дают дополнительную информацию, помогающую исключить другие патологии.

Когда результаты обследования готовы, врач поставит точный диагноз и определится, как лечить пациентку.

Фиброаденома после операции

После удаления фиброаденомы возможно появление осложнения и неблагоприятные последствия:

  • Чувствуется боль в месте оперирования, которая ощутимо отдаёт в плечо. Рекомендуется принимать обезболивающее, чтобы купировать синдром.
  • Остаётся внутренний рубец, который может приносить определённый дискомфорт. Зависит от типа кожи и метода проведения вырезания узла.
  • Осталось уплотнение в виде гематомы. При повреждении кровеносных сосудов появляется кровоизлияние в верхние слои дермы. Нужно использовать рассасывающие мази и принимать аскорбиновую кислоту.
  • Деформация груди из-за внешнего шва или неаккуратного проведения оперативной манипуляции.
  • Снижается чувствительность сосков из-за травмирования нервных отростков.
  • Сильное кровотечение может вызвать повреждение крупной аорты. Опасно сильной кровопотерей.
  • Несоблюдение правил санитарии может привести к инфицированию раны, при которой держится температура на термальных показаниях. Образуется нагноение. Требуется проводить перевязки чаще с удалением гноя и применением антисептических средств.
  • Головная боль является следствием после использования наркоза. Купировать можно обильным питьем жидкости и лекарственными средствами из группы спазмолитиков.

Как проходит операция по удалению фиброаденомы молочной железы: размеры для удаления, подготовка, цена и отзывыКак проходит операция по удалению фиброаденомы молочной железы: размеры для удаления, подготовка, цена и отзывы

Швы после фиброаденомы снимают на пятые сутки, когда поврежденные ткани частично восстановились. При условии нормального самочувствия пациентку могут выписать домой уже в день операции, но чаще срок пребывания в стационаре составляет около двух-трех дней. Биологический материал, извлеченный из молочных желез, подлежит обязательному гистологическому исследованию.

Признаки фиброаденомы

Признаки на начальной стадии формирования узла отсутствуют. Также бессимптомно протекают новообразования, обнаруживающие глубокое расположение в тканях груди. Заболевание проявляет характерный симптом в зависимости от вида и других сопутствующих патологий и отклонений в деятельности организма. Появляются следующие симптомы фиброаденомы:

  • Визуально определяется новообразование в грудной области, при пальпации хорошо прощупывается.
  • Ощущается дискомфорт в зоне поражения грудной зоны.
  • Цвет кожных покровов груди меняет оттенок.
  • Отмечаются специфичные выделения из сосков.

Грудь может болеть при надавливании на больной участок. Ощущается отекание и набухание в предменструальный период. В указанный период область молочной железы сильно болит, наблюдаются выделения из сосков специфической субстанции. При прикосновении может чувствоваться покалывание.

Когда нужно удалять фиброаденому. Операция при фиброаденоме груди

Психосоматика болезни доброкачественная. Лечение патологии подразумевает последующее удаление. Опухоль по своему развитию неопасна, но её нужно удалять.

Удаление фиброаденомы молочной железы рекомендовано в следующих случаях:

  • Присутствуют болевые ощущения и дискомфорт в фиброаденоме;
  • Узел имеет крупные размеры, которые определяются визуально;
  • Перед зачатием ребёнка – беременность способна спровоцировать резкий рост;
  • Присутствовало раннее лечение подобной патологии;
  • Терапия консервативным методом не даёт положительного эффекта в течение 6 месяцев;
  • Стремительное разрастание и начинает перемещаться по молочной железе;
  • Диагностирована листовидная форма патологии;
  • Гистологическое исследование показало малигнизацию.

При фиброаденоме небольших размеров нужно обратиться к врачу, даже если операция не показана на данной стадии развития болезни. Также врач может принять решение об удалении при наличии проблем с кровотоком и если пациентке больно при касании узла.

К удалению опухоли есть противопоказания. К примеру:

  • Женщине запрещено любое хирургическое вмешательство;
  • Требуется длительная подготовка пациентки перед удалением по медицинским показаниям;
  • Присутствуют проблемы со свертываемостью крови, анемия;
  • Наличие проблем с эндокринной системой – сахарный диабет;
  • Патологии в области сердца и печени с почками.

Операцию отменяют при наличии простуды или коллагеноза, повышенной температуры тела.

Показанием к операции является:

  • Рост фиброаденомы в динамике (УЗИ каждые 3 месяца или маммография через 8-12 месяцев)
  • Подозрение на её злокачественное перерождение (или дисплазия по биопсии)
  • Желание пациентки.

Некоторые женщины предпочитают удалить фиброаденому (фиброму), чем наблюдать за ней или делать её биопсию.

Рекомендации по проведению реабилитационного периода

  • Область шва должна оставаться сухой и чистой. Закрыть ее можно пластырем с проложенной внутри стерильной салфеткой.
  • Пациентка должна полноценно отдыхать и высыпаться.
  • Рацион следует пересмотреть, добавив в него блюда с повышенным содержанием белка и витамина С.
  • Белье и одежда должны быть в меру свободными, не стягивая место разреза.
  • Оптимальным вариантом бюстгальтера станет спортивное белье, которое мягко поддерживает грудь и не сдавливает ее.
  • Предпочтение должно отдаваться одежде из натуральных тканей, обладающих способностью пропускать воздух.

Восстановительный период может длиться от двух до восьми суток. Любые проблемы с самочувствием должны стать поводом для немедленного обращения к врачу.

В каких случаях принимается решение об операции

Как проходит операция по удалению фиброаденомы молочной железы: размеры для удаления, подготовка, цена и отзывыКак проходит операция по удалению фиброаденомы молочной железы: размеры для удаления, подготовка, цена и отзывы

Операцию назначают, если опухоль растет и консервативное лечение не помогает

Доброкачественный характер фиброаденомы обманчив. При условии наличия благоприятных факторов она может увеличиваться до больших размеров, причиняя пациентке боль и ощутимые неудобства. Для предотвращения подобного сценария важно своевременное удаление опухолевого очага. Проведение операции рекомендовано в следующих случаях:

  • в области развития фиброаденомы отмечаются болевые ощущения и дискомфорт;
  • новообразование имеет большие размеры, существует риск его дальнейшего роста;
  • пациентка планирует зачатие ребенка – фиброаденома при беременности может начать интенсивно расти;
  • ранее назначенное лечение оказалось малоэффективным;
  • применение лекарственных препаратов нецелесообразно или неэффективно, что показывают результаты полугодового мониторинга;
  • узел начал интенсивно расти и перемещаться внутри молочной железы;
  • обследование показало малигнизацию опухоли — перерождение в злокачественный процесс;
  • диагностирована опасная листовидная форма аденомы.

Для хирургического лечения фиброаденомы существуют противопоказания. Даже при наличии фиброаденомы молочной железы крупных размеров операции исключены в таких случаях:

  • пациентке противопоказаны любые хирургические манипуляции;
  • подготовка к операции затруднена из-за состояния здоровья женщины;
  • у больной отмечаются признаки анемии и нарушение процесса свертывания крови;
  • ранее женщине диагностирован сахарный диабет;
  • у пациентки имеются патологии сердца, печени или почек;
  • диагностировано заболевание в острой стадии, повышенная температура тела, простуда и т.д.

При наличии одного или нескольких противопоказаний решение о проведении операции отменяется, врачи разрабатывают иную тактику лечения, безопасную для организма.

Как проводится операция по удалению фиброаденомы молочной железы

Как проводится операция по удалению фиброаденомы молочной железы Такое новообразование, как фиброаденома молочной железы, неплохо поддается консервативному лечению. Однако зачастую наиболее оптимальным вариантом является оперативное вмешательство. Конечно, решение о том, какой вариант лечения выбрать, принимает только врач после изучения результатов обследования. Однако стоит учитывать, что фиброаденома имеет склонность к рецидиву. Соответственно, удаление этой опухоли из груди позволяет решить проблему раз и навсегда.

Читайте также: Какая норма онкомаркера молочной железы СА 125 у женщин после 40 лет

Операция по удалению фиброаденомы молочной железы – показания

Сперва давайте рассмотрим некоторые особенности данной патологии груди. Фиброаденома является доброкачественной опухолью, которая достаточно редко прогрессирует в злокачественную. Кроме того, она не имеет каких-то ярко выраженных симптомов. Распознать новообразование можно только лишь нащупав в груди плотный узелок. Поэтому патологию, в подавляющем большинстве случаев выявляют случайно.

Читайте также: Показания к проведению лучевой терапии при раке молочной железы

Для того чтобы подтвердить развитие в организме фиброаденомы, пациентку направляют на УЗИ и маммографию. Кроме того, нужно также сдать и анализ крови, чтобы определить текущий уровень половых гормонов. Еще один важный момент диагностики – обследование тканей новообразования на злокачественность. Для этого проводят биопсию с последующим цитологическим исследованием материала.

После постановки диагноза врач определяется с методом лечения. Если говорить в целом, то здесь есть всего 2 варианта:

  • консервативная терапия;
  • оперативное вмешательство.

Первый показан только лишь в том случае, если размер опухоли не превышает 1 сантиметра. Более того, по мнению многих медиков, консервативная терапия при данной патологии неэффективна, поскольку опухоль может дать рецидив.

Читайте также: Как и чем лечится мягкая фиброма

Как проводится операция по удалению фиброаденомы молочной железыПоэтому чаще всего пациентам рекомендуют оперативное вмешательство. Показанием к операции также является и стремительный рост новообразования. В настоящее время есть сразу несколько методик, применяемых при таком диагнозе. Это радиочастотное воздействие, криодеструкция, удаление с помощью лазера. Следует отметить, что данные методы эффективны только лишь в том случае, если опухоль расположена неглубоко – соответственно, доступ к ней можно получить без особых затруднений. Достоинством таких операций является практически полное отсутствие шрамов. Ведь здесь делаются небольшие (менее 1 сантиметра) разрезы или проколы маленького диаметра.

Однако пока далеко не во всех отечественных больницах есть соответствующее оборудование. Поэтому нередко удаление фиброаденомы проводится путем обыкновенной хирургической операции. Впрочем, здесь также есть несколько вариантов. Это, в частности:

  • энуклеация;
  • резекция – секторальная или тотальная.

Первая из перечисленных выше методик предусматривает удаление только лишь опухоли. Такую операцию проводят, как правило, с применением местной анестезии. Подготовка стандартная – сдача анализов, прохождение полного обследования и так далее. Более серьезным вмешательством является секторальная резекция. В данном случае удаляется не только новообразование, но и часть груди. Из-за этого молочная железа нередко теряет свою форму или визуально уменьшается в размерах. Такую операцию проводят как под местным, так и под общим наркозом. Здесь многое зависит как от места расположения новообразования, так и от желания пациентки. Нередко женщины бояться ложиться под нож, поэтому просят врача об общем наркозе. Впрочем, пациентам в таких ситуациях идут навстречу далеко не всегда.

Наиболее серьезное вмешательство в организм – тотальная резекция. Такая операция показана пациенткам с множественными фиброаденомами, размер которых увеличивается. Впрочем, принять решение о необходимости тотальной резекции врач может, даже если выявлена только лишь одна опухоль. Показанием в данном случае является подозрение на злокачественность этого новообразования. Достаточно часто тотальную резекцию проводят пациенткам, у которых выявлена листовидная фиброаденома.

Вне зависимости от выбранной методики, в ходе операции врач обязательно должен взять биопсию тканей новообразования. Выше мы уже отмечали, что фиброаденома груди, как правило, является доброкачественной опухолью. Тем не менее вероятность онкологии, пускай даже незначительная, присутствует всегда. Поэтому данная мера вовсе не является излишней. С результатами исследования пациентки обычно могут ознакомиться через 1 неделю. Ни для кого, наверное, не секрет, что представительницы слабого пола уделяют особое внимание своей внешности. Шрамы украшают только мужчин, поэтому женщинам после таких операций накладывают косметический шов, не оставляющий впоследствии никаких следов. Впрочем, данный момент рекомендуется согласовать с врачом заранее.

Очень важно выполнять все рекомендации врача после операции. В стационаре, если применялся общий наркоз, предстоит находиться не более суток. Впрочем, при появлении каких-то осложнений этот срок будет увеличен. Если же операция проводилась под местной анестезией, то в медучреждении следует находиться около 2-х часов. Врачи отпустят пациенту домой, как только убедятся, что все прошло нормально.

После этого нужно еще несколько дней ходить в больницу на перевязки и обследование. Самостоятельно делать это не стоит – лучше, если процесс будет контролировать специалист. В первые часы после операции многие пациентки чувствуют боль. Это вполне нормальное явление, поскольку ранее были повреждены мягкие ткани. Также могут появиться такие проблемы, как небольшие гематомы или отечность груди. Как правило, они проходят достаточно быстро.

Если же данные симптомы усиливаются, значит, нужно сообщить об этом врачу, чтобы тот установил причину происходящего. Есть еще ряд поводов, требующих незамедлительной консультации со специалистом. Это, в частности, повышенная температура, не отступающая в течение нескольких дней, дискомфорт в прооперированной молочной железе, головокружения. Швы снимают через неделю – данная процедура будет безболезненной, поэтому бояться ее не нужно.

Удаление фиброаденомы молочной железы: методики, ход операции

Удаление фиброаденомы – доброкачественного опухолевого образования молочной железы – может происходить несколькими путями. Опухоль такого типа редко озлокачествляется и метастазирует, однако оставлять ее в женской груди категорически нельзя. К хирургическому лечению существуют особые показания, но в любом случае за фиброаденомой ведется пристальное врачебное наблюдение.

Новообразование часто диагностируется у женщин детородного возраста как результат гормональных всплесков. Приблизительно в 95 % случаях обнаружения опухоли устанавливается доброкачественная природа новообразования, но вероятность перерождения все же остается.

Показания к операции

При подозрении на наличие фиброаденомы женщину тщательно обследуют. Пациенткам назначают УЗИ-исследование или маммографию в зависимости от возраста. Более щадящим методом считается ультразвуковая диагностика, которая показана молодым женщинам. Дамы после 40 лет обследуются на предмет фиброаденомы с помощью маммографии.

Фиброаденома, как доброкачественный тип рака, легко поддается лечению, однако операция назначается не в каждом случае заболевания. Клиническая картина новообразования у любой пациентки рассматривается строго индивидуально для подбора наиболее эффективного метода лечения. Операцию обязательно проводят в следующих случаях:

  • При особых морфологических типах фиброаденом. Гистологические картины новообразований филлоидного и листовидного типов обязательно требуют хирургического вмешательства. Считается, что у фиброаденом таких типов высок риск перерождения в саркому, и в целях профилактики их лучше иссечь.
  • Большой размер аденом молочных желез также является хирургическим показанием. Образования крупных размеров могут деформировать форму груди, портить ее эстетический вид. Нарушают они и важную способность женщины к естественному вскармливанию.
  • Стремительно растущие фиброаденомы также лучше прооперировать. Интенсивный рост опухоли трудно сдержать консервативной терапией. Невозможно предугадать его последствия для молочной железы женщины.
  • В отсутствие вышеописанных показаний операция может проводиться по собственному желанию женщины. Часто это связано с прегравидарной подготовкой и плановым естественным вскарливанием. Фиброаденома в ткани лактирующей железы может стать препятствием для оттока молочного секрета и даже сформировать предпосылки для гнойного мастита. Поэтому молодым женщинам детородного возраста практически всегда удаляют фиброматозные опухоли молочных желез.

Существует ошибочное мнение, что фиброаденома способна бесследно самоустраниться. Это действительно невозможно ввиду сложного грубоволокнистого строения образования. Известны случаи рассасывания кист молочной железы, но это никак не применимо к фиброаденомам.

Подготовка

Врач перед иссечением опухоли подробно изучает картину заболевания и осуществляет подготовку женщины к хирургическому вмешательству. Для начала устанавливают тип, локализацию, размер опухоли, уточняют собственные пожелания пациентки.

В подготовительном периоде женщина проходит стандартный перечень анализов и инструментальных обследований:

  • общий анализ крови и мочи;
  • биохимический спектр крови;
  • коагулограмма;
  • ЭКГ-исследование.

Врач обязательно уточняет наличие аллергических реакций на медицинские препараты, на средства анастезии. Для уточнения могут быть назначены аллергические пробы и другие тестовые анализы.

Хирургические методы

Состояние здоровья женщины и клиническая картина новообразования – критерии выбора хирургического метода иссечения фиброаденом.

Полное иссечение опухоли

На данный момент используются 3 вида полной хирургической эрадикации новообразований:

  1. Энуклеация как хирургический метод подразумевает локальное иссечение опухоли. Ткань молочной железы остается нетронутой и это не деформирует орган. Операция такого плана считается низкотравматичной ввиду малой инвазивности, обычно сопровождается только местным обезболиванием. Разрез кожи осуществляется непосредственно над фиброаденомой, по ареоле соска или в подмышечной зоне, что также не портит эстетичный вид груди.
  2. Секторальная резекция производится при больших размерах опухоли, которые можно определить даже пальпаторно. В ходе операции хирург удаляет не только образование, но и часть ткани молочной железы, соприкасающейся с опухолью. Разрез выполняется над образованием или в месте наилучшего доступа к опухоли. Операция может несколько уменьшить объем молочной железы и изменить ее форму.
  3. Тотальная резекция предполагает полное удаление органа. Осуществляется она при наличии нескольких фиброаденом в ткани железы, которые могут формировать масштабные уплотнения и конгломераты. Стремительная скорость роста опухоли также является показанием к тотальному вмешательству, как и высокий риск озлокачествления новообразования. При филлоидной фиброаденоме полная резекция – наиболее частый тип операции.

При любом типе операции осуществляется взятие биологического материала на гистологическое исследование. Оно позволяет установить атипию клеток и уточнить природу новообразования. Результат биопсии ожидают по времени до 2 недель.

Как обезболивается

Энуклеация фиброаденомы – единственный метод вмешательства, который можно осуществить под местным наркозом. Такой метод обезболивания расценивается как минимально стрессовый для организма женщины. Неглубокое расположение опухоли и ее небольшие размеры позволяют иссечь опухоль безболезненно для женщины путем обкалывания анестетиком места операции. Более обширные образования удаляются под общим наркозом. Вид обезболивания обсуждается с пациенткой перед операцией в ходе беседы с врачом-анестезиологом.

Местное обезболивание позволяет выписать пациентку из стационара как только прошли симптомы наркотический депрессии. При общем наркозе за женщиной необходимо наблюдать 3-5 дней.

Инновационная методика

Лазерное удаление фиброаденомы является инновационным методом. Однако оно уже доказало свою эффективность и получило признание.

Абляция опухоли с помощью лазера осуществляется через небольшой прокол. Точечный нагрев локально разрушает опухоль, оставляя в целостности клетки здоровой молочной железы. Отдаленное благоприятное воздействие процедуры заключается в скором замещении пораженного участка новой клеточной тканью. Локальное воздействие по продолжительности редко занимает больше 1 часа, не требует госпитализации женщины, сопровождается безболезненным течением послеоперационного периода. Высокая цена процедуры нередко не смущает женщин, ведь она не оставляет некрасивых рубцов и не портит эстетичный вид груди.

Послеоперационный период

Хирургические вмешательства частичной или полной мастэктомии практически всегда женщины переносят плохо. Проблема заключается не только в физическом дискомфорте, но в психологическом ударе по поводу нарушения эстетичного вида груди.

Это обуславливает необходимость реабилитационных мероприятий в раннем послеоперационном периоде. Важно настроить женщину на благоприятный исход заболевания, обсудить с ее близкими и родственниками необходимость поддержки и помощи. Хирургическое удаление железы подрывает веру пациентки в собственную привлекательность, заставляет чувствовать себя неполноценной и непохожей на других. Психологическая реабилитация станет лучшим средством профилактики послеоперационной депрессии.

Иссечение фиброаденомы – наиболее простая операция на молочной железе в хирургической практике. Энуклеация продолжается не более часа, и только два часа необходимо женщине для полного восстановления. Секторальная резекция требует более длительного нахождения в стационаре, женщине необходим щадящий режим, полноценное, обогащенное витаминами питание. Врач-маммолог дает рекомендации относительно подбора белья для оперированной груди. Лучше всего при этом подходит спортивный бюстгальтер. Одежду также лучше подбирать из натуральных тканей, не стесняющих грудь.

Осложнения

В ряде случаев при оперативных вмешательствах на молочных железах возникают осложнения:

  • Первые часы после операции женщину могут беспокоить боли в груди и в области наложенных швов. Болевой синдром купируется назначением наркотических анальгетиков и противовоспалительных средств.
  • Повышение температуры или другие симптомы интоксикации допустимы в послеоперационном периоде. Разрез кожи и подкожных структур сопровождается выбросом в кровь биологически активных веществ, что проявляется различной симптоматикой. Такие проявления проходят самостоятельно ко второму-третьему дню после операции.
  • В области послеоперационного шва может возникать гематома. Обычно это связано с индивидуальными особенностями женщины, так как современные врачи проводят достаточную гемостатическую терапию в области раны. Устранение гематомы происходит постепенно с помощью рассасывающих мазей и витаминных комплексов.
  • Постепенно кожный шов трансформируется в рубцовую ткань. Грубые рубцы и некрасивые уплотнения помогают устранить различные кремы и современные косметологические мероприятия.

Во избежание негативных последствий операции необходимо строго следовать рекомендациям врача. В отдаленном послеоперационном периоде пациентке следуют ограничить нахождение под прямыми солнечными лучами, нельзя посещать солярий. Ограничения накладываются также на чрезмерные физические нагрузки, необходимо стабилизировать эмоциональный фон. Расслабляющие процедуры, успокоительные чаи и положительные эмоции должны постоянно присутствовать в жизни женщины, перенесшей операцию по удалению фиброаденомы.

когда удалять, размеры для операции

Лечение фиброаденомы молочной железы

Фиброаденома молочной железы как проходит операцияФиброаденома молочной железы как проходит операция

Мочегонные препараты назначаются ля снятия отеков в послеоперационный период

После выполнения объемных хирургических вмешательств женщина в течение 5-7 дней остается в медицинском стационаре. Для предотвращения осложнений ей назначаются следующие лечебные мероприятия и препараты:

  • Антибактериальные средства – используются препараты широкого спектра действия, активные в отношении большинства болезнетворных или условно-болезнетворных бактерий. Антибиотик может быть противопоказан при аллергии.
  • Нестероидные противовоспалительные средства – препараты необходимы для снижения выраженности воспалительной реакции в поврежденных тканях. Это позволяет уменьшить боль и дискомфорт. Запрещается применение препаратов в течение периода времени, превышающего 5 дней.
  • Мочегонные препараты – медикаменты назначаются для уменьшения выраженности отеков мягких тканей, спровоцированных выходом плазмы крови в межклеточное вещество на фоне повышения проницаемости стенок сосудов микроциркуляторного русла.
  • Поливитаминные препараты – средства назначают для улучшения течения обменных процессов, а также ускорения заживления тканей.

Какие лекарства, сколько их принимать решает лечащий врач индивидуально. В условиях стационара после выполнения больших разрезов обязательно проводятся перевязки. Они подразумевают обработку антисептиками (можно промывать раствором или мазать мазью), которые представляют средства, уничтожающие любые микроорганизмы. Затем накладывается асептическая повязка.

Фиброаденома появляется в груди чаще в возрасте 18 – 25 лет. Причины её возникновения связывают с повышенным эстрогеновым гормональным фоном (гормоны первой фазы менструального цикла). Иногда фиброаденома – это случайная находка при УЗИ или маммографии.

Фиброаденомы крайне редко перерождаются в злокачественную опухоль. За всё время нашей практики была всего одна такая пациентка, да и то, у неё был не рак молочной железы, а саркома.

Нередко обнаруженное у женщины уплотнение в груди наши коллеги без проверки называют “фиброаденомой”, усыпляя бдительность пациентки и пропуская рак молочной железы (который был изначально). Поэтому, если в молочной железе обнаружена “фиброаденома” – необходимо обязательно выполнить её биопсию. Для доброкачественной опухоли биопсия абсолютно безопасна и не провоцирует её перерождение. Для выполнения биопсии Вы можете обратиться к нам.

Фиброаденома состоит из клеток. Нет лекарств, которые заставили эти клетки изолированно исчезнуть. Роды и кормление не помогут. Но спешить с операцией – не нужно.

Если доказать, что опухоль молочной железы является фиброаденомой – можно оставить её под наблюдение. Наблюдение при фиброаденоме заключается в регулярном (раз в 6 месяцев) УЗИ молочных желёз – для оценки её роста.

  • Если у Вас обнаружили небольшую фиброаденому (до 1.0 см) в молодом возрасте (до 30 лет) – не паникуйте. Сделайте её биопсию. Если это действительно фиброаденома – понаблюдайте за ней несколько месяцев: повторите УЗИ через 3, 6, 9 месяцев, далее – каждые 6 месяцев. Быть может у Вас не одна, а несколько фиброаденом (так бывает в 10% случаев). Тогда в процессе наблюдения “проявятся” и другие, и при операции Вам удалят сразу их все, если умеют – даже через один разрез.
  • Если же опухоль от 1.5 до 3.0 см – скорее всего, разумнее рассмотреть вопрос удаления фиброаденомы.
  • Если Вы планируете беременность, желательно удалить фиброаденому: возможно при беременности или кормлении грудью она начнёт расти – маловероятно что у Вас будут оптимальные условия и время для операции.
  • Если в зрелом возрасте (после 40 лет) у вас обнаружили фиброаденому – скорее всего вы с ней живёте с юности. Не паникуйте. Выполните биопсию – докажите, что это не рак и наблюдайте за ней. 

Такого рода опухолевидный процесс развивается из железистых и эпителиальных тканей груди. Сегодня доподлинно известно, что фиброаденома является доброкачественным новообразованием, которое не имеет тенденции к малигнизации. Тем не менее специалисты отмечают, что листовидная форма заболевания в редких случаях может перерождаться в саркому. В целом фиброаденому принято считать условно безопасной опухолью.

Стоит отметить: доброкачественное уплотнение не поддается консервативному лечению, что нередко ставит пациенток перед лицом хирургического вмешательства, необходимость которого многими докторами оспаривается. По этой причине у женщин часто возникает вопрос: все же нужно ли удалять фиброаденому молочной железы?

  1. Больших размерах опухоли (более 2 см).
  2. Листовидной форме фиброаденомы (не является абсолютным показанием).
  3. При бесконтрольном росте новообразования.
  4. В случае планирования беременности.

Хирургическое вмешательство по причине доброкачественного новообразования может производится посредством разных методов. Важно отметить, что удаление опухоли ни одним из ныне существующих способов не дает гарантий от повторного развития болезни. По этой причине врачи крайне редко рекомендуют оперативное устранение фиброаденомы, что приводит некоторых пациенток в ужас.

  • секторальной резекции;
  • энуклеации;
  • вакуумной аспирационной биопсии молочной железы;
  • лазерного удаления (применяется редко из-за отсутствия необходимого оборудования).

Такого рода оперативное вмешательство применяется при наличии подозрений на злокачественный опухолевый процесс. При этом виде хирургии удаляют не только фиброаденому, но и определенный участок близлежащих тканей. Операция сопровождается значительными разрезами, длительным нахождением пациента под общим наркозом, что сказывается на продолжительности восстановительного периода. После манипуляции пациенты испытывают значительные болевые синдромы, которые блокируются посредством сильных анальгезирующих препаратов.

Процедура осуществляется посредством так называемого «вылущивания» проблемной области через сформированный париареолярный доступ. Манипуляция проходит под местной анестезией. Энуклеация считается щадящим методом удаления фиброаденомы и применяется при оперативном лечении небольших опухолей. Послеоперационный период, как правило, проходит легко и занимает около 2 недель. Швы снимаются на 5-10 день после энуклеации.

Данная манипуляция отличается малой инвазивностью, а также высокой информативностью, что достигается путем сочетания диагностических и лечебных возможностей этого метода. Вакуумная биопсия предполагает однократную пункцию проблемной области, после чего происходит забор необходимых образцов посредством вращающейся апертуры и вакуума.

Характеристика заболевания

Фиброаденома формируется в области молочной железы у женщин. В формировании участвует железистый и соединительный вид тканей. Внешне напоминает узел или опухоль неправильной формы с атипичными клетками. Доброкачественная опухоль развивается медленно. В анамнезе может достигать размеров от 8 мм до 50 мм.

Диагностируется у взрослых женщин в период от 20 до 50 лет. Учёные пришли к выводу, что пик заболеваемости приходит на момент наивысших гормональных всплесков. Различают фиброаденому правой или левой груди. Есть примеры двустороннего образования опухоли. Часто встречается у нерожавшей девушки или у женщин после лактации.

Код по МКБ-10 болезнь имеет N60.2 «Фиброаденоз молочной железы».

Виды новообразования

Киста, образованная в молочной железе, может приобретать разные формы и виды. Фиброзно-кистозная мастопатия диагностируется у половины женщин от 20 до 50 лет. Болезнь может приобретать узловой или кистозный вид. В области груди формируются множественные мелкие узелки либо большие кисты в размере до 50 мм.

Фиброаденома молочной железы

Фиброаденома молочной железы

Фиброаденоматоз классифицируют в зависимости от строения опухоли и степени роста. Согласно гистологическому строению выделяют ряд видов:

  • Интраканаликулярная форма формируется из соединительной ткани, перекрывает млечные протоки. Дольчатая пролиферирующая опухоль с рыхлой консистенцией располагается в просветах млечных протоков. Новообразование не имеет чётких границ.
  • Периканаликулярную опухоль отличает плотная консистенция с расположением вокруг зоны млечных протоков, не перекрывая пути. Наблюдается кальцинация в поражённой ткани. Ткань с кальцинатами, при проведении процедуры маммографии выявляется обызвествленная капсульная опухоль. Её ещё называют кальцинированная фиброаденома.
  • Смешанный вид представляют образования с признаками интраканаликулярного и периканаликулярного вида болезни.
  • Листовидный вид, или филлоидная фиброаденома, представляет слоистый очаговый участок. Атипичная опухоль разрастается во все стороны с высокой скоростью. Данный вид соответственно подразделяется на три подвида – доброкачественное новообразование, пограничную филлоидную фиброаденому (предрак) и злокачественный узел (фибросаркому). Непролиферативный узел с единичным локусом может наблюдаться в начальной стадии развития. На последних стадиях начинается стремительный рост.

Согласно скорости развития называют два типа болезни:

  • Незрелая опухоль молочной железы характеризуется эластичностью и рыхлой структурой. Солитарную опухоль отличает подвижность и быстрый рост.
  • Зрелый тип болезни имеет капсульную форму с медленным формированием и кальцинированием.
Фиброаденома молочной железы у мужчины

Фиброаденома молочной железы у мужчины

Послеоперационный период

Удаление фиброаденомы молочной железы

Фиброаденома молочной железы как проходит операцияФиброаденома молочной железы как проходит операция

Удаление аденомы представляет собой инвазивное вмешательство, которое проводится при помощи нескольких методик:

  • секторальная резекция;
  • энуклеация;
  • лазерное удаление, для чего осуществляется пункция.
Фиброаденома молочной железы как проходит операцияФиброаденома молочной железы как проходит операция

Компрессионное белье

Необходимость удалять образование, включая мастопатию, связана с тем, что заболевание в будущем может повторяться очень редко. Каждая из методик обладает своим уровнем травматизации, для которого требуется определенное обезболивание. Перед операцией женщина проходит подготовку, врач убеждается в отсутствии противопоказаний. Независимо от выбранной операции дальнейшее восстановление тканей зависит от выполнения мероприятий реабилитационного периода, которые включают:

  • медикаментозное лечение;
  • общие рекомендации с ограничениями;
  • диета;
  • ношение специального белья.
Фиброаденома молочной железы как проходит операцияФиброаденома молочной железы как проходит операция

Грудь после снятия швов

В большинстве случаев хирургическое вмешательство подразумевает выполнение рассечения кожи и подкожной клетчатки для доступа к измененным тканям. Снимают швы после секторального удаления фиброаденомы в среднем через 7-10 дней. После правильно выполненной манипуляции рубцы практически не остаются. Разрезы выполняются в местах, где возможный небольшой шрам будет практически незаметен. В течение нескольких недель шрам может чесаться, что свидетельствует о заживлении.

Современные методики дают возможность избежать изменения формы груди. Сосок остается таким же, как до хирургического вмешательства.

После удаления фиброаденомы возможно появление осложнения и неблагоприятные последствия:

  • Чувствуется боль в месте оперирования, которая ощутимо отдаёт в плечо. Рекомендуется принимать обезболивающее, чтобы купировать синдром.
  • Остаётся внутренний рубец, который может приносить определённый дискомфорт. Зависит от типа кожи и метода проведения вырезания узла.
  • Осталось уплотнение в виде гематомы. При повреждении кровеносных сосудов появляется кровоизлияние в верхние слои дермы. Нужно использовать рассасывающие мази и принимать аскорбиновую кислоту.
  • Деформация груди из-за внешнего шва или неаккуратного проведения оперативной манипуляции.
  • Снижается чувствительность сосков из-за травмирования нервных отростков.
  • Сильное кровотечение может вызвать повреждение крупной аорты. Опасно сильной кровопотерей.
  • Несоблюдение правил санитарии может привести к инфицированию раны, при которой держится температура на термальных показаниях. Образуется нагноение. Требуется проводить перевязки чаще с удалением гноя и применением антисептических средств.
  • Головная боль является следствием после использования наркоза. Купировать можно обильным питьем жидкости и лекарственными средствами из группы спазмолитиков.

Как показывает медицинская статистика, большинство вмешательств по удалению фиброаденомы проходит успешно. Тем не менее хирургия не исключает возникновения каких-либо осложнений. Во время непосредственного удаления опухоли состояние больного контролирует бригада врачей. В послеоперационный период некоторая доля ответственности перекладывается на плечи самого пациента. Обязательно сообщите лечащему врачу, если у вас возникли следующие симптомы:

  • повышение температуры тела до субфебрильных значений;
  • гематомы в области швов;
  • гиперемия кожных покровов и их отечность;
  • формирование гнойников;
  • скапливание в ране серозной жидкости.

Реабилитационный период длится, в среднем, не больше недели. В первые сутки после вмешательства женщине показан полный физический покой. В случае удаления фиброаденомы под местной анестезией привычная активность не нарушается, так как операция выполняется в амбулаторных условиях.

Пациентов могут беспокоить болевые ощущения в молочных железах различной интенсивности. Боли носят ноющий и тянущий характер, что абсолютно нормально и является защитной физиологической реакцией на вмешательство. Справиться с болью в первые часы после операции помогут холодные компрессы. Впоследствии женщина может принимать ненаркотические анальгетики и противовоспалительные средства по рекомендации врача.

Их обычно удаляют на 10 сутки после операции, но до этого следует вовремя делать перевязки и обрабатывать рубцы спиртовыми антисептическими растворами. Не рекомендуется мыться как минимум в течение 2 суток после вмешательства. Это может способствовать размягчению стенок шва и его деформации.

Диагностика патологии

Точной причины, по которой возникает болезнь, врачи не знают. Учёные считают, что факторов появления патологии присутствует несколько:

  • Наследственная предрасположенность;
  • Хронические заболевания эндокринной или репродуктивной систем;
  • Лишний вес у женщин;
  • Злоупотребление спиртными напитками и никотином;
  • Влияние постоянного стресса;
  • Использование оральной контрацепции на основе гормонов;
  • Искусственное прерывание беременности или выкидыш;
  • Нарушения в процессе метаболизма.

Но при появлении подозрительных признаков требуется обратиться к врачу и пройти подробную диагностику. Фиброаденому часто путают с раком груди, кистой и цистаденопапилломой. Чтобы установить точный диагноз, потребуется пройти следующие процедуры:

  • Проводится физикальный осмотр пациентки. Визуально опухоль ещё не видна, но при нажатии ощущается плотное инородное новообразование. Врач собирает подробный словесный анамнез о протекании заболевания.
  • Маммография показывает локальный очаг поражения с подробной информацией.
  • Ультразвуковое исследование (УЗИ) позволяет исследовать грудь и перинодулярный кровоток на признаки клинических изменений. Можно изучить больной участок и определить границы узла.
  • Для уточнения структурного состава проводится тонко- или толстоигольная пункция биологического материала и проводится биопсия с цитологией.
  • Рекомендуется гистологическое исследование биологического образца. Это позволит определить точный состав и степень злокачественности.
  • Кровь нужно сдать на общий клинический анализ, на выявление гормона и онкомаркеров.
  • Врачи часто проводят УЗИ печени и надпочечников с поджелудочной железой, чтобы выявить наличие опасных изменений.
  • Магнитно-резонансная томография даёт более подробную картину заболевания. Также проводится МРТ головного мозга (гипофиза), которая показывает структурные отклонения в развитии.
  • Выделения из сосков исследуют при помощи цитологии.
  • Эластометрия и радиотермия дают дополнительную информацию, помогающую исключить другие патологии.

Когда результаты обследования готовы, врач поставит точный диагноз и определится, как лечить пациентку.

Когда нужно удалять фиброаденому. Операция при фиброаденоме груди

Психосоматика болезни доброкачественная. Лечение патологии подразумевает последующее удаление. Опухоль по своему развитию неопасна, но её нужно удалять.

Удаление фиброаденомы молочной железы рекомендовано в следующих случаях:

  • Присутствуют болевые ощущения и дискомфорт в фиброаденоме;
  • Узел имеет крупные размеры, которые определяются визуально;
  • Перед зачатием ребёнка – беременность способна спровоцировать резкий рост;
  • Присутствовало раннее лечение подобной патологии;
  • Терапия консервативным методом не даёт положительного эффекта в течение 6 месяцев;
  • Стремительное разрастание и начинает перемещаться по молочной железе;
  • Диагностирована листовидная форма патологии;
  • Гистологическое исследование показало малигнизацию.

При фиброаденоме небольших размеров нужно обратиться к врачу, даже если операция не показана на данной стадии развития болезни. Также врач может принять решение об удалении при наличии проблем с кровотоком и если пациентке больно при касании узла.

К удалению опухоли есть противопоказания. К примеру:

  • Женщине запрещено любое хирургическое вмешательство;
  • Требуется длительная подготовка пациентки перед удалением по медицинским показаниям;
  • Присутствуют проблемы со свертываемостью крови, анемия;
  • Наличие проблем с эндокринной системой – сахарный диабет;
  • Патологии в области сердца и печени с почками.

Фиброаденома молочной железы как проходит операцияФиброаденома молочной железы как проходит операция

Операцию отменяют при наличии простуды или коллагеноза, повышенной температуры тела.

Показанием к операции является:

  • Рост фиброаденомы в динамике (УЗИ каждые 3 месяца или маммография через 8-12 месяцев)
  • Подозрение на её злокачественное перерождение (или дисплазия по биопсии)
  • Желание пациентки.

Некоторые женщины предпочитают удалить фиброаденому (фиброму), чем наблюдать за ней или делать её биопсию.

Признаки фиброаденомы

Признаки на начальной стадии формирования узла отсутствуют. Также бессимптомно протекают новообразования, обнаруживающие глубокое расположение в тканях груди. Заболевание проявляет характерный симптом в зависимости от вида и других сопутствующих патологий и отклонений в деятельности организма. Появляются следующие симптомы фиброаденомы:

  • Визуально определяется новообразование в грудной области, при пальпации хорошо прощупывается.
  • Ощущается дискомфорт в зоне поражения грудной зоны.
  • Цвет кожных покровов груди меняет оттенок.
  • Отмечаются специфичные выделения из сосков.

Грудь может болеть при надавливании на больной участок. Ощущается отекание и набухание в предменструальный период. В указанный период область молочной железы сильно болит, наблюдаются выделения из сосков специфической субстанции. При прикосновении может чувствоваться покалывание.

Обследования для удаления фиброаденомы

Для лечения в нашем Центре Вам необходимо сначала придти к нам на консультацию в любой будний день с 9:00 до 14:00 без очереди и предварительной записи (М.Петроградская, ул. Льва Толстого 17, 6 этаж). Вы можете обратиться к злюбому врачу. Он осмотрит Вас и согласует Ваши обследования. Если Вам будет необходима операция – он выдаст Вам список необходимых обследований и анализов (список обследований смотрите ЗДЕСЬ).

Далее, определившись с удобной для Вас датой госпитализации (с учётом Вашей учёбы, работы, фазой менструального цикла) Вы должны заранее позвонить в наш Центр по телефону 939-18-00 и утвердить эту дату. Если желаемый Вами день уже занят – Вам предложат ближайший другой день. Под эту согласованную дату Вы должны выполнить анализы по выданному Вам при консультации списку, чтобы они были не просроченными в день Вашей операции (на следующий после госпитализации рабочий день).

В день госпитализации Вы оформляетесь в 9:00 непосредственно в Маммологическом Центре. Вас осматривает врач отделения, анестезиолог, готовят к операции. Операция выполняется на следующий день. При типичном варианте течения послеоперационного периода, уже на следующий день после операции Вас могут выписать домой.

Фиброаденома молочной железы как проходит операцияФиброаденома молочной железы как проходит операция

Сотрудники нашего университетского маммологического центра в Санкт-Петербурге ежегодно выполняют более 150 операций при фиброаденоме молочной железы. В нашем центре удалить фиброаденому можно по полису ОМС, ДМС и платно.

sotrudnikisotrudniki

Врачи онкологи-маммологи Университетского Маммологического Центра регулярно повышают свой профессиональный уровень, посещая конференции и проходя стажировки у ведущих онкологов и пластических хирургов Европы и США.

Данные сертификаты и дипломы – тому подтверждение

Послеоперационный период

Послеоперационный период по сроку зависит от проводимой операции. Реабилитация может быть короткой или, наоборот, протекать длительное время. Требуется выполнять рекомендации врача по уходу за швом, чтобы предотвратить развитие осложнений.

Пациентка помещается в палату. Происходит интенсивное наблюдение с контролем артериального давления, сердечных сокращений и дыхания. Контролируется внешнее самочувствие больной. К ране нужно прикладывать лед – это предотвратит развитие гематомы. Больничный контроль требуется для купирования неблагоприятных последствий операции.

Швы снимают через 7-10 дней. В последнее время используют нити, которые рассасываются самостоятельно в ткани. Через определённое время шов рассосётся сам. Поэтому не требует снятия, что позволяет избежать грубого шрама.

Запрещается принимать ванну, чтобы не занести инфекцию в рану. Разрешается использовать только душ. Восстановление организма подразумевает правильное и сбалансированное питание. Меню должно содержать витамины и микроэлементы – цинк, медь, фолиевую кислоту, железо и другие. Диета требуется для восполнения организма важными минеральными элементами.

Профилактика рецидива требует использовать компрессионное бельё и лёгкий спорт без серьёзных нагрузок.

Методы удаления опухоли

На начальной стадии выявления узла проводится консервативное лечение, которое позволяет уменьшить размеры, возможно, новообразование самостоятельно рассосётся. Более сложный случай нужно оперировать. Способ удаления может быть малоинвазивный (ткани менее травмируются) и хирургический (открытый). Методы удаления выбирает врач по медицинским и физическим показаниям.

Если грудь постоянно болит, диагностируются подходящие размеры для операции, стоит удалить узел. Операция может быть плановой или ургентной (срочной). Срочная процедура удаления требуется при стремительной малигнизации и росте узла на грудной зоне. Если требуется подготовка к операции, назначается плановая процедура.

Медицинское показание, когда требуется удалять узел, проводят следующими способами:

  • Энуклеация проходит щадящим способом – структура молочной железы практически не страдает от оперативного вмешательства. Процедура проводится под местным наркозом. С анестезией больная не чувствует особого дискомфорта, чувствуется только прикосновение медицинских инструментов. Удаление проходит через ареолу аккуратным рассечением, что снижает риск грубого шва. Применяется традиционный скальпель или электронож. Длительность операции – 1 час. Швы снимаются через неделю. Возможно амбулаторное наблюдение.
  • Секторальная резекция проводится под общим наркозом. Оперируют с захватом здоровой ткани до 30 мм. После операции остаётся грубый шов, который корректируется пластической операцией. Применяется при поздней стадии развития новообразования. Процедура длит

Все, что вам нужно знать, с Moose и Doc

Фиброаденома — это термин, который медики используют для описания широкого спектра твердых доброкачественных поражений молочной железы, которые обычно поражают женщин в пременопаузе.

Фиброаденомы часто представляют собой пальпируемый комок молочной железы, который может ощущаться твердым, гладким, эластичным или твердым, возможно, как гороха или винограда . Эти повреждения молочной железы, как правило, безболезненны, но часто легко двигаются под кожей.

Фиброаденомы обычно развиваются в нормальной молочной железе из долек, которые являются железами, отвечающими за выработку молока.Окружающая ткань и протоки молочной железы растут над долей, создавая доброкачественную опухоль или опухоль молочной железы .

Фиброаденомы чаще всего встречаются у женщин в возрасте от до и несут очень мало риска развития рака молочной железы. Если вы обнаружите необычный твердый комок в груди, важно как можно скорее пройти клиническое обследование у своего врача или в центре по уходу за грудью.

Jessica Jessica Что на самом деле означает слово доброкачественное ? Talking Moose Talking Moose Доброкачественность — это то, чем ты будешь после восьми лет.Dr. Halls Dr. Halls Доброкачественный, в данном случае означает, что это , а не рак или злокачественное.



Я хотел бы сообщить вам, что мы создали более новую версию этой страницы с более свежей информацией.

Состоит из фиброзной и железистой ткани

fibroadenoma

Фиброаденома состоит из фиброзной и железистой соединительной ткани, которая выросла быстрее, чем обычно. Кроме того, характер роста может быть необычным, что приводит к образованию комков молочной железы.Размер фиброаденомы может варьироваться от на 1 см до в диаметре. Фиброаденома может возникать по отдельности, группами или в комплексе.

Гормоны влияют на фиброаденомы, и поэтому комок (или комочки) имеет тенденцию колебаться (или увеличиваться) в размерах во время менструального цикла, беременности и кормления грудью. Заместительная гормональная терапия и оральная контрацепция также могут влиять на размер фиброаденомы.

Gretchen Gretchen Каждая женщина будет беспокоиться, что любой комок молочной железы может быть или привести к раку молочной железы.

Фиброаденома — симптомы и причины

Обзор

Фиброаденомы (fy-broe-ad-uh-NO-muhz) представляют собой твердые нераковые опухоли груди, которые чаще всего встречаются у женщин в возрасте от 15 до 35 лет.

Фиброаденома может ощущаться твердой, гладкой, эластичной или твердой и иметь четко выраженную форму. Обычно безболезненный, он может ощущаться как мрамор в вашей груди, легко перемещаясь под вашей кожей при осмотре. Фиброаденомы различаются по размеру, и они могут увеличиваться или уменьшаться самостоятельно.

Фиброаденомы являются одними из самых распространенных неопухолевых (доброкачественных) опухолей молочной железы у молодых женщин. Лечение может включать мониторинг для выявления изменений в размерах или ощущениях, биопсию для оценки комка или операцию по его удалению.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов из клиники Майо

Симптомы

Фиброаденомы — это твердые комочки молочной железы, которые обычно:

  • Круглый с четкими гладкими краями
  • Легко перемещается
  • твердый или резиновый
  • безболезненно

У вас может быть одна или несколько фиброаденом в одной или обеих молочных железах.

Когда обратиться к врачу

У здоровых женщин нормальная ткань молочной железы часто кажется комковатой. Запишитесь на прием к врачу, если:

  • Вы обнаружили новый комок молочной железы
  • Вы замечаете другие изменения в вашей груди
  • Комок молочной железы, который вы проверяли ранее, вырос или изменился иным образом и кажется отделенным от окружающей ткани молочной железы

Причины

Причина фиброаденом неизвестна, но они могут быть связаны с репродуктивными гормонами.Фиброаденомы возникают чаще в течение вашего репродуктивного возраста, могут увеличиваться во время беременности или при использовании гормональной терапии и могут уменьшаться после менопаузы, когда уровни гормонов снижаются.

Типы фиброаденом

Помимо простых фиброаденом, существуют:

  • Сложные фиброаденомы. Они могут содержать изменения, такие как чрезмерный рост клеток (гиперплазия), которые могут быстро расти. Патологоанатом ставит диагноз сложной фиброаденомы после обследования ткани при биопсии.
  • Ювенильные фиброаденомы. Это наиболее распространенный тип комков молочной железы, встречающийся у девочек и подростков в возрасте от 10 до 18 лет. Эти фиброаденомы могут вырасти большими, но большинство из них со временем уменьшаются, а некоторые исчезают.
  • Гигантские фиброаденомы. Они могут вырасти до 2 дюймов (5 сантиметров). Возможно, их придется удалить, потому что они могут давить или заменять другие ткани молочной железы.
  • Филлодия опухоль. Хотя обычно доброкачественные, некоторые филлодные опухоли могут стать злокачественными (злокачественными).Врачи обычно рекомендуют удалить их.

Осложнения

Большинство фиброаденом не влияют на риск развития рака молочной железы. Тем не менее, риск рака молочной железы может немного увеличиться, если у вас комплексная фиброаденома или филлодезная опухоль.

07 мая 2020 г.

Показать ссылки
  1. Фиброаденомы молочной железы.Американское онкологическое общество. https://www.cancer.org/cancer/breast-cancer/non-cancerous-breast-conditions/fibroadenomas-of-the-breast.html. По состоянию на 30 января 2017 г.
  2. Sabel MS. Обзор доброкачественных заболеваний молочной железы. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 30 января 2017 г.
  3. Понимание изменений молочной железы: руководство для здоровья женщин. Национальный институт рака. https://www.cancer.gov/types/breast/understanding-breast-changes. По состоянию на 30 января 2017 г.
  4. Факты для жизни: Доброкачественные заболевания молочной железы.Сьюзен Г. Комен. http://ww5.komen.org/BreastCancer/BenignConditions.html. По состоянию на 30 января 2017 г.
  5. УЗИ — грудь. RadiologyInfo.org. http://www.radiologyinfo.org/en/info.cfm?pg=breastus. По состоянию на 31 января 2017 года.
  6. Cerrato FE, et al. Промежуточные и отдаленные результаты удаления гигантской фиброаденомы у подростков и молодых взрослых пациентов. Breast J. 2015; 21: 254.
  7. Banikarim C, et al. Обзор грудных масс у детей и подростков. HTTP: // WWW.uptodate.com/home. По состоянию на 1 февраля 2017 г.

Похожие

Сопутствующие процедуры

Показать больше связанных процедур

Продукты и услуги

Показать больше продуктов и услуг от Клиники Майо ,
Фиброаденома молочной железы: симптомы, лечение и осложнения

Фиброаденома — это вид комка, который может развиться в груди и обычно появляется у женщин. Фиброаденомы очень распространены, но они доброкачественные, что означает, что они не являются раковыми.

За исключением самой опухоли, человек с фиброаденомой вряд ли будет испытывать какие-либо симптомы.

В этой статье мы рассмотрим причины фиброаденом и то, как врачи их диагностируют и лечат.

Фиброаденома — это доброкачественная опухоль, которая может развиться в груди.Врачи не знают, почему одни их развивают, а другие нет. Они распространены у женщин, но редко у мужчин.

Опухоли состоят из железистой и соединительной ткани, и они могут различаться по размеру. Некоторые настолько малы, что человек не может их почувствовать, в то время как других легко обнаружить во время самопроверки.

У человека может быть одна или несколько фиброаденом. Фиброаденомы могут сохранять свой размер или расти или уменьшаться с течением времени.

Если фиброаденома достаточно велика для прикосновения, она обычно ощущается как круглый, относительно твердый ком, который можно перемещать под кожей.

Врачи классифицируют фиброаденомы как простые или сложные. По данным Американского онкологического общества (ACS), простые фиброаденомы выглядят одинаково во всем, когда врач осматривает их под микроскопом. Сложные фиброаденомы обычно больше и имеют разные особенности.

Фиброаденома обычно не болезненна и не болезненна на ощупь. Большинство людей не испытывают никаких симптомов, кроме кома.

Однако, согласно данным «Лечение рака молочной железы» (BCC), фиброаденомы могут быть чувствительными до наступления менструации.Они также могут увеличиваться во время беременности, кормления грудью или во время заместительной гормональной терапии.

Тем не менее, они обычно возвращаются к своему предыдущему размеру после этих гормональных колебаний.

Согласно ACS, врачи могут обнаружить фиброаденому через первичное физическое обследование, если оно достаточно велико. Если врач подозревает фиброаденому, он подтвердит это с помощью визуального теста, такого как маммография, ультразвук или оба.

Чтобы быть уверенным, что опухоль является фиброаденомой, врач может порекомендовать биопсию.Человек получит местный анестетик, после чего врач удалит небольшой кусочек комка для отправки в лабораторию для тестирования.

Поделиться на PinterestA врач может порекомендовать хирургическое удаление, если фиброаденома имеет какие-либо аномалии.

Если фиброаденома имеет какие-либо нарушения, врач может порекомендовать хирургическое удаление.

Эта процедура может проводиться под местной или общей анестезией.

Выбор будет зависеть от особенностей фиброаденомы и ее расположения в молочной железе.

Однако, согласно исследованиям 2015 года, операция редко необходима, если клетки фиброаденомы кажутся нормальными. Операция может оставить шрамы на груди, что может помешать будущим тестам визуализации.

Фиброаденома может расти или уменьшаться. Если это происходит, врач может предложить регулярные осмотры для мониторинга этих изменений.

Фиброаденомы обычно не вызывают каких-либо осложнений. Возможно, что у человека может развиться рак молочной железы из-за фиброаденомы, но это очень маловероятно.

Согласно исследованиям, только около 0,002 до 0,125 процента фиброаденом становятся злокачественными.

В большинстве случаев фиброаденома остается неизменной или уменьшается, и это не повлияет на жизнь человека.

Тем не менее, важно, чтобы каждый, кто обнаружил комок в груди, обратился за дополнительной медицинской помощью. Идентификация фиброаденомы проста, и лечение не часто необходимо, но диагноз может дать человеку душевное спокойствие.

Фиброаденома

Фиброаденома является наиболее распространенным типом доброкачественной опухоли молочной железы, и большинство из них не увеличивает риск развития рака молочной железы. Хотя у женщин любого возраста могут развиться фиброаденомы, они обычно встречаются у молодых женщин в пременопаузе. Фиброаденома обычно имеет четко очерченную круглую или овальную форму и ощущение эластичности и является безболезненной. При прикосновении к нему легко перемещаться под кожей, а не застрять в одном месте.

Термин фиброаденома объединяет слова «фиброма», что означает опухоль, состоящую из фиброзной ткани, и «аденома», опухоль ткани железы. Со временем фиброаденома может увеличиваться в размерах или даже уменьшаться и исчезать. Средняя фиброаденома составляет от мрамора до 2,5 сантиметров (см) в диаметре. Если он вырастет до 5 см или больше, его называют гигантской фиброаденомой. Более высокие уровни эстрогена из-за беременности или гормональной терапии могут привести к увеличению фиброаденомы, в то время как менопауза часто приводит к ее уменьшению.Фиброаденома обычно представляет собой единый комок, хотя у некоторых женщин развиваются множественные фиброаденомы в одной или обеих молочных железах.

Если вы моложе 30 лет и у вас диагностировано фиброаденома с помощью ультразвука, биопсия может не потребоваться. Ваш врач может проверить это с помощью физических обследований и УЗИ, чтобы увидеть, если он изменяется или растет. Если вы старше 30 лет, ваш врач может порекомендовать вам сделать пункционную биопсию для подтверждения диагноза. Во многих случаях фиброаденомы впервые обнаруживаются, когда женщинам начинают делать маммограммы в возрасте 40 лет, и часто они подвергаются биопсии, отмечает доктор.Алан Столье, онколог-хирург молочной железы в больнице Св. Чарльза и Центре восстановительной хирургии молочной железы в Новом Орлеане.

Большинство фиброаденом не связаны с увеличением риска рака молочной железы. Однако, по-видимому, наблюдается небольшое увеличение риска при «сложной фиброаденоме». Это фиброаденома, которая включает один или несколько из следующих доброкачественных элементов: кисты размером более 3 миллиметров; склерозирующий аденоз; эпителиальные кальцификации; или папиллярное изменение апокрина.Около 15% фиброаденом относятся к категории сложных. Поговорите со своим врачом об особенностях вашего диагноза. Тем не менее, риск считается небольшим.

С фиброаденомами тесно связаны аденомы, четко выраженные опухоли, состоящие в основном из железистой ткани. Эти опухоли довольно редки, но они, как правило, поражают более молодых женщин, они могут развиваться в ткани молочной железы или соска, а иногда они возникают во время или сразу после беременности.


Была ли эта статья полезной? Да / нет Была ли эта статья полезной?

бета Как это работает? Выучить больше

Последнее изменение 16 октября 2018 года в 11:13

,

Что дети 5 6 лет должны знать: Консультация (старшая группа) на тему: что должны знать и уметь дети 5-6 лет – Развитие ребенка от 5 до 6 лет: знания, умения, навыки

Консультация (старшая группа) на тему: что должны знать и уметь дети 5-6 лет

Что должен знать и уметь ребенок в 5-6 лет

 Вашему малышу исполнилось 5 лет, а значит появилась прекрасная возможность своевременно помочь малышу развить его интеллект. Пришло время проконтролировать, соответствует ли норме степень сформированности его психических процессов, проверить потенциальные возможности в разных областях знаний, выявить, в каких из них он преуспевает, а какие требуют дополнительного внимания.

К сожалению, большинство взрослых недооценивают возможностей именно этого возраста, потребности детей в новой информации, считают, что еще впереди много времени и рано заниматься с ребенком. Активную подготовку к обучению начинают только за год до поступления в школу. В результате происходит остановка в развитии, у ребенка угасает познавательная активность, а последующие экспресс – занятия приводят к перегрузкам и переутомлению, которые вызывают в дальнейшем негативное отношение к учебе.

С помощью этих тестов вы легко определите уровень развития вашего малыша, а  главное, сможете подвести итог проделанной работы по развитию своего ребенка, и подготовить его к следующему, более углубленному этапу занятий.

К 5 годам ребенок должен уметь:

Внимание.

  • Выполнять задания, не отвлекаясь, около 15 минут.
  • Находить 5-6 отличий между предметами и между двумя рисунками.
  • Удерживать в поле зрения 8-10 предметов.
  • Копировать в точности узор или движение.
  • Легко играть в игры на внимательность и быстроту реакции. Например, называйте существительные, но перед игрой договоритесь: если услышал название игрушки – хлопнуть в ладоши; если услышал название школьных принадлежностей – сложить руки на столе; если услышал название предмета для спорта – положил руки на плечи и т.п. Или так: если услышал слово, на конце которого звук «а», – подними руку и т.д.

 Математика.

  • Цифры 0, 1,2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9; знаки «+», «-», «=»,
  • Как составлять и решать задачи в одно действие на сложение и вычитание.
  • Как пользоваться арифметическими знаками действий.
  • Как разделить круг, квадрат на две и четыре равные части.
  • Состав чисел первого десятка.
  • Прямой и обратный порядок числового ряда.
  • Как получить каждое число первого десятка, прибавляя единицу к предыдущему и вычитая единицу из следующего за ним в ряду.
  • Название текущего месяца, последовательность дней недели.

Память.

  • Запоминать 8-10 картинок.
  • Запоминать считалочки (например: «Три гуся летят над нами, три гуся – над облаками, два спустились за ручей. Сколько было всех гусей?») и скороговорки (например: «Цыпленок с курицей пьют чай на улице»).
  • Запоминать фразы (например: «Юля и Оля рисуют цветными карандашами»; «Осенью часто идет дождь»; «Лена играла мячом, кубиками, юлой, куклой и мишкой»).
  • Рассказывать по памяти рассказы, сказки, стихи, содержание картинок.
  • Повторять в точности текст, состоящий из 3-4 предложений.
  • Закончить предложение: «Если стол выше стула, то стул…», «Если два больше одного, то один…», «Если река глубже ручья, то ручей…» и т. д.
  • Находить лишнее слово среди группы слов, например: «Василий, Федор, Семен, Иванов, Евгений», «Гнездо, нора, муравейник, курятник, берлога», «Смелый, храбрый, отважный, злой, решительный».
  • Отвечать на замысловатые вопросы, например: «Когда гусь стоит на одной ноге, он весит 2 килограмма. Сколько будет весить гусь, если встанет на две ноги?» – и т. д.
  • Определять последовательность событий.

Мышление.

  • Находить и объяснять несоответствия на рисунках.
  • Находить и объяснять отличия между предметами и явлениями.
  • Находить среди предложенных предметов лишний, объяснять свой выбор.
  • Сложить из конструктора по образцу любую фигуру.
  • Сложить из бумаги, по показанному взрослым образцу, простой предмет (кораблик, лодочку и т. д.).
  • Вырезать ножницами сложную фигуру по контуру, нарисованному на листе бумаги.
  • Выполнять аппликации на бумаге, как самостоятельно, так и по образцу.
  • Складывать пазлы без посторонней помощи.

 Мелкая моторика.

  • Регулировать силу нажима на карандаш и кисть и изменять направление движения руки в зависимости от формы изображенного предмета.
  • Располагать изображение на всем листе или в заданных пределах: на одной линии, на широкой полосе.
  • Штриховать рисунки, не выходя за их контуры. Аккуратно раскрашивать сложные рисунки.
  • Ориентироваться в тетради в клетку или в линейку.

 Развитие речи.

  • Строить сложные предложения разных видов. Например, составлять предложения из предложенных слов:  рисунок, девочка, рисовать, красками; ребята, горка, санки, кататься, с , на и т. д.
  • Быстро образовывать новые словосочетания. Например: шапка из меха — меховая шапка и т.д.
  • Объяснять содержание пословиц. Например, пословицу: «Без труда не вытащишь и рыбку из пруда».
  • Составлять рассказы по одной картинке, по серии картинок, из жизни.
  • Выразительно исполнять стихи, с разной интонации передавать строки, содержащие радость, восхищение, грусть и т. д.
  • Составлять предложения из 3-4 слов. Составлять схему предложения. Делить простые предложения на слова.  Делить слова на слоги (части).
  • Различать гласные и согласные буквы.
  • Определять, на какой слог падает ударение.
  • Определять на слух мягкость и твердость звука в словах.
  • Определять количество звуков и букв в слове.
  • Определять по интонации, какое предложение: повествовательное, восклицательное, вопросительное.

 Окружающий мир.

  • Называть свое имя и фамилию. Называть имя и фамилию своих родителей. Знать название своего города (села). Знать название столицы Родины. Знать название нашей планеты.
  • Знать названия основных профессий людей. Объяснять, чем характерны эти профессии, какую приносят пользу людям.
  • Называть времена года, части суток, дни недели в их последовательности.
  • Называть весенние, летние, осенние и зимние месяцы.
  • Отличать хищных животных от травоядных.
  • Отличать перелетных птиц от зимующих.
  • Отличать садовые цветы от полевых.
  • Отличать деревья от кустарников.
  • Называть все явления природы.

Материал (старшая группа): Памятка для родителей «ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ И УМЕТЬ ДОШКОЛЬНИК 5-6 ЛЕТ К КОНЦУ УЧЕБНОГО ГОДА»

Памятка для родителей

«ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ И УМЕТЬ ДОШКОЛЬНИК   5-6 ЛЕТ К КОНЦУ УЧЕБНОГО ГОДА»

ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЛАСТЬ

РАЗВИТИЕ РЕЧИ

  • Уметь использовать речь, как средство общения.
  • Уметь делиться с педагогом и другими детьми разнообразными впечатлениями.
  • Использовать в речи разнообразные формы выражения вежливости (попросить прощения, извиниться, поблагодарить, сделать комплимент и пр.)
  • Правильно и четко произносить звуки родного языка.
  • Различать на слух и отчетливо произносить сходные по звучанию согласные звуки: с-з, с-ц, ш-ж, ч-ц, с-ш, ж-з, л-р.
  • Различать гласные и согласные звуки.
  • Определять место звука в слове(начало, середина, конец).
  • Уметь согласовывать слова в предложениях: существительные с числительными (пять груш, трое ребят) и прилагательные с существительными (белый, мягкий снег).
  • Уметь поддержать беседу.
  • Уметь связно, последовательно и выразительно пересказывать небольшие сказки, рассказы.
  • Уметь составлять по плану и образцу рассказы о предмете, содержании сюжетной картины, серии последовательных картин.

ПРИОБЩЕНИЕ К ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ЛИТЕРАТУРЕ

  • Проявлять интерес к художественной литературе, внимательно и заинтересованно слушать сказки, рассказы, стихотворения, запоминать загадки, считалки, скороговорки.
  • Проявлять эмоциональное отношение к литературным произведениям.
  • Выразительно, с естественными интонациями читать стихи.

ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЛАСТЬ

«ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ»

ФЭМП

(формирование элементарных математических навыков)

-Уметь создавать множества (группы предметов) из разных по качеству элементов (по цвету, размеру, форме и т.п.), разбивать множества на части и складывать их.

— Уметь считать до 10, называть цифрыот 0 до 9. Сравнивать рядом стоящие числа в пределах 10 (6 больше 5 на 1 и т.д.)

— Иметь представление о составе чисел в пределах 10 (на наглядной основе).

— Отсчитывать предметы из большего количества по образцу и заданному числу (в пределах 10).

— Считать в прямом и обратном порядке в пределах 10.

— Иметь представление о порядковом счете в пределах 10, уметь отвечать на вопросы «Сколько?», «Который?».

—  Уметь устанавливать размерные отношения между 5-10 предметами и сравнивать их по величине (по длине, ширине, толщине, высоте, по размеру, форме).

— Знать и называетгеометрические фигуры (круг, овал, треугольник, прямоугольник, квадрат), знаком с объемными геометрическими фигурами.

— Умеет моделировать геометрические фигуры, составлять из них разные тематические композиции.

— Различает и называет части суток, их последовательность.

— Уметь ориентироваться в окружающем пространстве и на листе бумаги, понимать смысл пространственных отношений (вверху-внизу, далеко-близко, справа-слева и т.д.).

— Имеет элементарные представления о времени (части суток, раньше-позже, вчера-сегодня-завтра).

РАЗВИТИЕ ПОЗНАВАТЕЛЬНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

-Знаком с обобщёнными способами исследования разных объектов окружающей жизни с помощью специально разработанных систем эталонов, перцептивных действий.

— Умеет действовать в соответствие с заданным алгоритмом.

— Уметь подчиняться правилам в групповых играх, самостоятельно выбирать дидактическую игру и играть

ОЗНАКОМЛЕНИЕ С ПРЕДМЕТНЫМ ОКРУЖЕНИЕМ

— Имеет представление о предметах, облегчающих труд человека в быту (кофемолка, миксер и пр.)

— Классифицировать предметы по свойствам (посуда – фарфоровая, стеклянная, пластиковая и т.п.).

-Определяет свойства (прочность, твёрдость, мягкость) разных материалов (дерево, бумага, ткань, глина, стекло, пластмасса, резина, кожа и пр.).

 

ОЗНАКОМЛЕНИЕ С СОЦИАЛЬНЫМ МИРОМ

— Имеет представления об учебных учреждениях (детский сад, школа, колледж, вуз), различных профессиях и специальностях.

— Имеет представление о сферах человеческой деятельности (наука, искусство, производство, сельское хозяйство и пр.)

— Проявляет уважение к труду взрослых и детей.

— Имеет представление о родном крае, стране, государственных символах и праздниках, героях нашей страны (традиции, культура, достопримечательности).

— Имеет элементарные представления об истории человечества (Древний мир, Средние века, современное общество) через знакомство с произведениями искусства (живопись, скульптура, мифы и легенды).

ОЗНАКОМЛЕНИЕ С МИРОМ ПРИРОДЫ

-Имеет представления о животном и растительном мире.

— Знает и называет овощи, фрукты, ягоды, грибы, некоторые комнатные, лекарственные, садовые и луговые растения, деревья, кустарники.

— Имеет представления о явлениях и объектах живой и неживой природы, умеет устанавливать причинно-следственные связи между природными явлениями.

— Имеет представления об условиях, необходимых для жизни людей, животных, растений (воздух, вода, питание и т.п.).

— Знает и называет времена года, признаки и изменения в природе.

ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЛАСТЬ

«СОЦИАЛЬНО-КОММУНИКАТИВНОЕ РАЗВИТИЕ»

— Знает свои ФИО, возраст, домашний адрес, ФИО родителей, телефоны спецслужб.

— Проявляет уважительные и дружеские отношения к взрослым и сверстникам,заботу о младших, сочувствие, отзывчивость, справедливость, скромность

— Имеет представление о гендерном развитии, о временной перспективе личности, об изменении позиции человека с возрастом.

— Старается оценивать свои поступки и поступки сверстников.

— Проявляет желание трудиться, участвовать в совместной трудовой деятельности, объединяться для совместной игры и труда, оказывать друг другу помощь.

-Знает и соблюдает правила поведения в общественных местах.

-Умеет самостоятельно быстро одеваться и раздеваться; следить за чистотой своей одежды и обуви, замечать и устранять непорядок в своем внешнем виде.

— Умеет содержать в порядке свое рабочее место.

— Знает и соблюдает основы безопасного поведения в природе, быту, на дорогах.

ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЛАСТЬ                                    «ХУДОЖЕСТВЕННО-ЭСТЕТИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ»

Приобщение к искусству

— Проявляет эстетическое отношение к окружающему, к искусству и художественной деятельности.

— Проявляет интерес к музыке, живописи, литературе, народному искусству.

— Определяет и называет жанры искусства (литература, музыка, изобразительное искусство, архитектура, театр).

Рисование

— Имеет интерес к изобразительной деятельности, художественному и декоративному труду.

— Умеет передавать в рисунке образы предметов, объектов. персонажей сказок, старается располагать правильно предметы в пространстве, соблюдая пропорции.

— Использует в работе различные художественные материалы, знает и различает цвета и оттенки.

Лепка

-Уметь лепить с натуры, по представлению, по образцу.

Аппликация

— Правильно держит и использует ножницы.

— Использует разные приемы вырезания.

Прикладное творчество

— Умеет складывать бумагу разной фактуры разными способами, владеет техникой оригами.

— Умеет работать с природным материалом.

Конструктивно-модельная деятельность

-Умеет создавать разные постройки и конструкции. 

— Умеет самостоятельно подбирать строительный материал. 

— Умеет работать в коллективе.

Музыкальная деятельность

— Проявляет интерес и любовь к музыке.

— Различает элементарные музыкальные понятия, жанры.

— Умеет петь самостоятельно с музыкальным сопровождением и без него. 

-Свободно ориентируется в пространстве, выполняет простейшие танцевальные движения и перестроения, самостоятельно придумывает движения по содержанию песни.

ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЛАСТЬ

«ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ»

-Имеет представления о ценности здоровья: правильном питании, здоровым образе жизни и факторах. разрушающих здоровье.

— Имеет представления об особенностях функционирования и целостности человеческого организма.

— Имеет представление о роли солнечного света, воздуха и воды в жизни человека и их влиянии на здоровье.

— Знает и соблюдает культурно-гигиенические навыки.Соблюдает правильную осанку

— Имеет потребность в ежедневной двигательной активности (зарядка, разминка, подвижная игра, танцы).

— Проявляет интерес к физической культуре и спорту, спортивным играм и упражнениям.

— Имеет потребность в развитии быстроты, силы, выносливости и гибкости.

— Умеет легко ходить, бегать наперегонки, прыгать отталкиваясь двумя ногами, на одной ноге, умеет ползать, пролезать, подлезать, перелезать через препятствия, действовать по сигналу. 

— Умеет выполнять ведущую роль в игре, соблюдает правила в коллективных играх, самостоятельно организовывает коллективные подвижные игры, стремится участвовать в играх-соревнованиях.

— Знаком с основами техники безопасности и правилами поведения в спортивном зале и на спортивной площадке.

ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ И УМЕТЬ РЕБЕНОК ПРИ ПОСТУПЛЕНИИ В 1 КЛАСС В 2019 ГОДУ .

ОБЩЕЕ РАЗВИТИЕ

Дошкольник должен знать общую информацию:

  • свое полное имя, фамилию и отчество;
  • называть по именам близкое окружение семьи, кем работают мама и папа, домашний адрес;
  • название своей страны и несколько других на выбор;
  • отличие овощей и фруктов, где растут, как употребляют;
  • животных и их детенышей, называть правильно;
  • отличие кустов от деревьев и травы;
  • чем отличаются птицы от рыб и зверей;
  • транспорт;
  • основные геометрические формы и на что они похожи;
  • времена года, время суток, дни недели, погоду.

МАТЕМАТИКА

Будущий первоклассник должен иметь математические навыки. А именно:

  • счет до 10 туда и обратно, находить пропущенную цифру в ряду;
  • вычитать и складывать в пределах 10, на 1-2 предмета. Например, 5-2=3;
  • сравнивать предметы по количеству, длине, ширине;
  • делать картинки из геометрических фигур, называть их;
  • делить группу предметов на равные части;
  • называть количество предметов и находить цифровое обозначение.

ЧТЕНИЕ

Будущему ученику будет намного проще в 1 классе, если он еще до школы научится чтению. Дошкольник при поступлении в первый класс должен уметь:

  • прочитать любую букву в алфавите и найти ее в слове;
  • подобрать несколько слов на названную букву;
  • делить простое слово, если оно состоит из 2-3 слогов;
  • читать предложение, если оно состоит из 4 слов, написано крупными буквами и слова не сложные в произношении.

РАЗВИТИЕ РЕЧИ

Кроме правильного произношения слов и звуков, в школе проверяют развитие речи. Ребенка могут попросить:

  • рассказать стишки, пересказать сказки;
  • повторить за взрослым короткое предложение не изменив слова и их порядок;
  • описать картинки после непродолжительного ее просмотра. Составить по ней простой рассказ, историю.

КУЛЬТУРА И ОБЩЕНИЕ

Культура и общение выявляются в процессе общения. Ребенок должен уметь:

  • здороваться, прощаться;
  • если ему оказывают помощь, то благодарить за нее;
  • в разговоре использовать вежливые слова, особенно в просьбе;
  • в помещении разговаривать тихо, не кричать и не перебивать;
  • во время общения старших людей не вмешивается и ждет, пока они закончат;
  • не мусорит, не разбрасывает вещи, соблюдает чистоту.

МОТОРИКА

Чтобы понять, правильно ли развиты мелкие мышцы в руках ребенка, нужно обратить внимание на то, насколько он правильно выполняет простые манипуляции. Например, как ребенок:

  • держит пишущие и рисующие принадлежности;
  • проводит прямую линию без линейки;
  • перерисовывает по образцу простые фигуры;
  • лепит, делает аппликации и вырезает ножницами самостоятельно;
  • штрихует картинки, разукрашивает, не выходя за контур.

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Общие сведения:

1. Свою фамилию, имя, отчество.

2. Фамилию, имя, отчество родителей (бабушек, дедушек, братьев, сестер).

3. Когда день твоего рождения?

4. Сколько тебе лет сейчас? Сколько будет через год? Через два?

5. Свой домашний адрес, телефон.

6. Где работает твой папа, твоя мама? Кем они работают?

Временные представления:

7. Времена года, уметь ориентироваться в них, знать признаки каждого времени года.

8. Название месяцев по порядку, к какому времени года относится каждый месяц.

9. Дни недели по порядку, уметь ориентироваться в них.

10. Части суток (утро, день, вечер, ночь, уметь ориентироваться в них.

Математика:

11. Прямой счет до 10. Обратный счет от 10.

12. Уметь считать предметы (счетный материал).

13. Ориентация в числовом ряду (какое число идет после 5? какое число перед 7? назови «соседей» числа 3 и т. д.).

15. Уметь сравнивать числа.

16. Знать цифры, узнавать их.

17. Знать геометрические фигуры (круг, квадрат, прямоугольник, овал,

18. Понимание смысла простых задач, выбор действия.

Чтение, речь:

19. Знать буквы.

20. Уметь читать по слогам, понимать прочитанное.

21. Различать гласные и согласные звуки.

22. Определять последовательность звуков в слове, их общее количество.

23. Уметь придумывать слово на заданный звук, сосчитать количество слогов в нем.

24. Уметь пересказать увиденное, услышанное, происшедшее.

25. Уметь выразительно рассказывать по памяти стихи.

26. Уметь придумать предложение, сосчитать в нем слова.

27. Отвечать на поставленный вопрос полным предложением.

28. Уметь составлять из букв разрезной азбуки короткие слова.

Пространственные представления:

29. Знать левую и правую руки, стороны, верх — низ.

30. Ориентироваться в собственном теле.

31. Уметь сравнивать предметы по величине, ширине, высоте и т. д.

32. Уметь выкладывать по образцу узоры из палочек.

33. Ориентироваться в альбомном листе, аккуратно раскрашивать.

34. Знать основные цвета и их оттенки.

35. Понимать в речи слова «под», «над», «перед», «за», «возле».

Обобщающие понятия:

Овощи, фрукты, растения, цветы, деревья, кустарники, дикие животные, домашние животные, домашние птицы, перелетные птицы, зимующие птицы, рыбы, насекомые, мебель, одежда, посуда, бытовые приборы, профессии, праздники.

Памятка для родителей «ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ И УМЕТЬ ДОШКОЛЬНИК 5-6 ЛЕТ К КОНЦУ УЧЕБНОГО ГОДА»

МДОУ «Детский сад№124»hello_html_m711ff18f.jpg

Памятка для родителей

«ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ И УМЕТЬ

ДОШКОЛЬНИК 5-6 ЛЕТ

К КОНЦУ УЧЕБНОГО ГОДА»

hello_html_7a293c38.jpg

Саранск2017г.

hello_html_6cdb5c98.pngРаботаем по ФГОС

Федеральный государственный стандарт дошкольного образования (ФГОС ДО) разработан впервые в российской истории в соответствии с требованиями вступившего в силу 1 сентября 2013 года Федерального Закона «Об образовании в Российской Федерации».

ФГОС ДО утверждён 17 октября 2013 года Приказом №1155 Министерства образования и науки РФ

ФГОС ДО призван нормативно обеспечить государственные гарантии равенства возможностей для каждого ребенка в получении качественного дошкольного образования. В центре проекта стандарта находятся требования к условиям, в том числе психолого-педагогическим, кадровым, материально-техническим и финансовым.

ФГОС ДО не предусматривает проведение аттестации (оценивания) детей при освоении ими образовательных программ, а требования к результатам стандарта представлены в виде целевых ориентиров:

  • инициативность и самостоятельность ребенка,

  • уверенность в своих силах,

  • положительное отношение к себе и другим,

  • активное взаимодействие со сверстниками и взрослыми,

  • способность ребенка к фантазии, воображению, творчеству,

  • любознательность, способность к волевым усилиям и принятию самостоятельных решений и др.

Образовательная область

РАЗВИТИЕ РЕЧИ

  • Уметь использовать речь, как средство общения.

  • Уметь делиться с педагогом и другими детьми разнообразными впечатлениями.

  • Использовать в речи разнообразные формы выражения вежливости (попросить прощения, извиниться, поблагодарить, сделать комплимент и пр.)

  • Правильно и четко произносить звуки родного языка.

  • Различать на слух и отчетливо произносить сходные по звучанию согласные звуки: с-з, с-ц, ш-ж, ч-ц, с-ш, ж-з, л-р.

  • Различать гласные и согласные звуки.

  • Определять место звука в слове(начало, середина, конец).

  • Уметь согласовывать слова в предложениях: существительные с числительными (пять груш, трое ребят) и прилагательные с существительными (белый, мягкий снег).

  • Уметь поддержать беседу.

  • Уметь связно, последовательно и выразительно пересказывать небольшие сказки, рассказы.

  • Уметь составлять по плану и образцу рассказы о предмете, содержании сюжетной картины, серии последовательных картин.

ПРИОБЩЕНИЕ К ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ЛИТЕРАТУРЕ

  • Проявлять интерес к художественной литературе, внимательно и заинтересованно слушать сказки, рассказы, стихотворения, запоминать загадки, считалки, скороговорки.

  • Проявлять эмоциональное отношение к литературным произведениям.

  • Выразительно, с естественными интонациями читать стихи.

Образовательная область«Познавательное развитие»

ФЭМП

(формирование элементарных математических навыков)

-Уметь создавать множества (группы предметов) из разных по качеству элементов (по цвету, размеру, форме и т.п.), разбивать множества на части и складывать их.

— Уметь считать до 10, называть цифрыот 0 до 9. Сравнивать рядом стоящие числа в пределах 10 (6 больше 5 на 1 и т.д.)

— Иметь представление о составе чисел в пределах 10 (на наглядной основе).

— Отсчитывать предметы из большего количества по образцу и заданному числу (в пределах 10).

— Считать в прямом и обратном порядке в пределах 10.

— Иметь представление о порядковом счете в пределах 10, уметь отвечать на вопросы «Сколько?», «Который?».

—  Уметь устанавливать размерные отношения между 5-10 предметами и сравнивать их по величине (по длине, ширине, толщине, высоте, по размеру, форме).

— Знать и называетгеометрические фигуры (круг, овал, треугольник, прямоугольник, квадрат), знаком с объемными геометрическими фигурами.

— Умеет моделировать геометрические фигуры, составлять из них разные тематические композиции.

— Различает и называет части суток, их последовательность.

— Уметь ориентироваться в окружающем пространстве и на листе бумаги, понимать смысл пространственных отношений (вверху-внизу, далеко-близко, справа-слева и т.д.).

— Имеет элементарные представления о времени (части суток, раньше-позже, вчера-сегодня-завтра).

РАЗВИТИЕ ПОЗНАВАТЕЛЬНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

-Знаком с обобщёнными способами исследования разных объектов окружающей жизни с помощью специально разработанных систем эталонов, перцептивных действий.

— Умеет действовать в соответствие с заданным алгоритмом.

— Уметь подчиняться правилам в групповых играх, самостоятельно выбирать дидактическую игру и играть

Образовательная область«Познавательное развитие»

ОЗНАКОМЛЕНИЕ С ПРЕДМЕТНЫМ ОКРУЖЕНИЕМ

— Имеет представление о предметах, облегчающих труд человека в быту (кофемолка, миксер и пр.)

— Классифицировать предметы по свойствам (посуда – фарфоровая, стеклянная, пластиковая и т.п.).

-Определяет свойства (прочность, твёрдость, мягкость) разных материалов (дерево, бумага, ткань, глина, стекло, пластмасса, резина, кожа и пр.).

 

ОЗНАКОМЛЕНИЕ С СОЦИАЛЬНЫМ МИРОМ

— Имеет представления об учебных учреждениях (детский сад, школа, колледж, вуз), различных профессиях и специальностях.

— Имеет представление о сферах человеческой деятельности (наука, искусство, производство, сельское хозяйство и пр.)

— Проявляет уважение к труду взрослых и детей.

— Имеет представление о родном крае, стране, государственных символах и праздниках, героях нашей страны (традиции, культура, достопримечательности).

— Имеет элементарные представления об истории человечества (Древний мир, Средние века, современное общество) через знакомство с произведениями искусства (живопись, скульптура, мифы и легенды).

ОЗНАКОМЛЕНИЕ С МИРОМ ПРИРОДЫ

-Имеет представления о животном и растительном мире.

— Знает и называет овощи, фрукты, ягоды, грибы, некоторые комнатные, лекарственные, садовые и луговые растения, деревья, кустарники.

— Имеет представления о явлениях и объектах живой и неживой природы, умеет устанавливать причинно-следственные связи между природными явлениями.

— Имеет представления об условиях, необходимых для жизни людей, животных, растений (воздух, вода, питание и т.п.).

— Знает и называет времена года, признаки и изменения в природе.

Образовательная область

«СОЦИАЛЬНО-КОММУНИКАТИВНОЕ РАЗВИТИЕ»

— Знает свои ФИО, возраст, домашний адрес, ФИО родителей, телефоны спецслужб.

— Проявляет уважительные и дружеские отношения к взрослым и сверстникам,заботу о младших, сочувствие, отзывчивость, справедливость, скромность

— Имеет представление о гендерном развитии, о временной перспективе личности, об изменении позиции человека с возрастом.

— Старается оценивать свои поступки и поступки сверстников.

— Проявляет желание трудиться, участвовать в совместной трудовой деятельности, объединяться для совместной игры и труда, оказывать друг другу помощь.

-Знает и соблюдает правила поведения в общественных местах.

-Умеет самостоятельно быстро одеваться и раздеваться; следить за чистотой своей одежды и обуви, замечать и устранять непорядок в своем внешнем виде.

— Умеет содержать в порядке свое рабочее место.

— Знает и соблюдает основы безопасного поведения в природе, быту, на дорогах.

Образовательная область

«ХУДОЖЕСТВЕННО-ЭСТЕТИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ»

Приобщение к искусству

— Проявляет эстетическое отношение к окружающему, к искусству и художественной деятельности.

— Проявляет интерес к музыке, живописи, литературе, народному искусству.

— Определяет и называет жанры искусства (литература, музыка, изобразительное искусство, архитектура, театр).

Рисование

— Имеет интерес к изобразительной деятельности, художественному и декоративному труду.

— Умеет передавать в рисунке образы предметов, объектов. персонажей сказок, старается располагать правильно предметы в пространстве, соблюдая пропорции.

— Использует в работе различные художественные материалы, знает и различает цвета и оттенки.

Лепка

-Уметь лепить с натуры, по представлению, по образцу.

Аппликация

— Правильно держит и использует ножницы.

— Использует разные приемы вырезания.

Прикладное творчество

— Умеет складывать бумагу разной фактуры разными способами, владеет техникой оригами.

— Умеет работать с природным материалом.

Конструктивно-модельная деятельность

-Умеет создавать разные постройки и конструкции. 

— Умеет самостоятельно подбирать строительный материал. 

— Умеет работать в коллективе.

Музыкальная деятельность

— Проявляет интерес и любовь к музыке.

— Различает элементарные музыкальные понятия, жанры.

— Умеет петь самостоятельно с музыкальным сопровождением и без него. 

-Свободно ориентируется в пространстве, выполняет простейшие танцевальные движения и перестроения, самостоятельно придумывает движения по содержанию песни.

Образовательная область

«ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ»

-Имеет представления о ценности здоровья:правильном питании, здоровым образе жизни и факторах. разрушающих здоровье.

— Имеет представления об особенностях функционирования и целостности человеческого организма.

— Имеет представление о роли солнечного света, воздуха и воды в жизни человека и их влиянии на здоровье.

— Знает и соблюдает культурно-гигиенические навыки.Соблюдает правильную осанку

— Имеет потребность в ежедневной двигательной активности (зарядка, разминка, подвижная игра, танцы).

— Проявляет интерес к физической культуре и спорту, спортивным играм и упражнениям.

— Имеет потребность в развитии быстроты, силы, выносливости и гибкости.

— Умеет легко ходить, бегать наперегонки, прыгать отталкиваясь двумя ногами, на одной ноге, умеет ползать, пролезать, подлезать, перелезать через препятствия, действовать по сигналу. 

— Умеет выполнять ведущую роль в игре, соблюдает правила в коллективных играх, самостоятельно организовывает коллективные подвижные игры, стремится участвовать в играх-соревнованиях.

— Знаком с основами техники безопасности и правилами поведения в спортивном зале и на спортивной площадке.

Календарь развития: что должен уметь ребенок в 6 лет

Шестилетние дети находятся в преддверии важного шага – поступления в школу. Чтобы ребенок не испытывал трудностей в процессе адаптации к новым условиям, а обучение давалось легко, в этом возрасте необходимо уделять особое внимание всестороннему развитию малыша. В этой статье мы расскажем Вам о том, в чем особенности физического, познавательного и социально-коммуникативного развития детей 6 лет, а также какие умения и навыки желательно сформировать у малыша до школы.

Представления об окружающем мире

К 6 годам у ребенка накапливается довольно большой жизненный опыт, который формирует у него представление о мире вокруг. Множество информации малыш получает из книг, мультфильмов, прогулок, бесед со взрослыми и игр со сверстниками. Шестилетний ребенок должен знать:

  • Свое имя и фамилию;
  • Свой адрес;
  • Имена родителей;
  • Времена года и их признаки;
  • Названия месяцев и дней недели;
  • Названия животных, птиц, рыб, насекомых, растений, транспорта, мебели, посуды, электроприборов и т.д.

Представления об окружающем мире

Особенности мышления детей 6 лет

В целом, мышление ребенка 6 лет характеризуется образностью, дети этого возраста способны находить нестандартные и оригинальные решения задач, придумывать что-то новое. Благодаря развитому образному мышлению малыши создают интереснейшие рисунки и поделки, строят сложные конструкции из лего и многое другое.

В дошкольном возрасте важно развивать у ребенка не только умение действовать по готовому образцу, но и подкреплять его стремление мыслить креативно.

Логическое мышление также активно развивается. Вот какими умениями и навыками в сфере мышления обычно обладают дети 6 лет:

  • Достаточно хорошая ориентация в пространстве;
  • Умение проходить лабиринты;
  • Разгадывание ребусов, загадок, решение головоломок;
  • Сравнение предметов по различным параметрам;
  • Умение находить сходства и различия исходя из существенных признаков предметов;
  • Способность подобрать обобщающее слово;
  • Установление причинно-следственных связей;
  • Умение делать выводы и умозаключения.

Особенности мышления детей 6 лет

Развитие памяти и внимания в 6 лет

В 6 лет ребенок может концентрироваться на одном занятии до 30 минут, особенно если ему это интересно. Внимание, по-прежнему, в основном, непроизвольно, однако произвольное внимание также постепенно развивается. Чтобы улучшить уровень развития внимание дошкольника, пойдут такие упражнения, как «найди отличия», «что изменилось?», «шифровки».

При выполнении монотонных и неинтересных заданий, ребенок дошкольного возраста неизбежно теряет концентрацию внимания. Поэтому необходимо заинтересовать его и вовремя делать перерывы, чтобы дать малышу передохнуть.

У шестилетних детей непроизвольная память преобладает над произвольной. Но объем памяти в этом возрасте уже достаточно велик, чтобы ребенок мог заучивать длинные стихотворения и пересказывать тексты.

Развитие речи

Речь ребенка 6 лет достаточно чистая, к этому возрасту он должен научиться правильно произносить все звуки. Если речь малыша этого возраста малопонятна, необходимо обязательно обратиться за помощью к логопеду, так как в дальнейшем постановка звуков будет происходить сложнее.

Развитие речи

Словарный запас шестилетнего ребенка достаточно велик. В разговоре дети этого возраста используют все части речи, они умеют строить сложные и одновременно грамматически стройные предложения, подбирать похожие и противоположные по смыслу слова (то есть синонимы и антонимы). Интонационная сторона речи также активно развивается: с помощью силы голоса, темпа речи шестилетки способны тонко передавать эмоции. Диалогическая речь старших дошкольников развита лучше, чем способность вести монолог. Если Вы видите, что в процессе рассказа у ребенка путаются мысли, можно помочь ему вопросами или уточнениями.

Развить связную речь шестилетнего ребенка помогут простые игры, в которые можно играть как дома, так и на прогулках, по дороге в детский сад или во время поездки на машине. Попросите малыша рассказать, какие предметы он видит, что делают прохожие, как выглядит улица. Вместе с ребенком придумывайте различные истории, заканчивая предложения друг за друга. Эти игры очень полезны, просты и интересны дошкольникам.

Развитие мелкой моторики в 6 лет

К 6 годам у ребенка формируются следующие умения:

  • Правильно держать ручку;
  • Красиво обводить по точкам;
  • Рисовать по клеточкам;
  • Проводить прямые и волнистые линии, не отрывая руки;
  • Лепить композиции с мелкими деталями из пластилина;
  • Вырезать ножницами;
  • Вдевать нитку иголку.

О способах развития мелкой моторики у детей 6 лет смотрите на видео:

Крупная моторика

Шестилетний ребенок хорошо развит физически. Он умело владеет своим телом, а его движения достаточно скоординированы. В сфере крупной моторики ребенок 6 лет умеет:

  • Ходить по линии и перекладине;
  • Перепрыгивать препятствия;
  • Стоять и прыгать на одной ноге;
  • Попадать мячом в цель;
  • Взбираться по веревочной лестнице и многое другое.

Крупная моторика

Социальные навыки шестилетнего ребенка

На седьмом году жизни у детей формируется такие важные жизненные навыки, как умение работать в команде, помогать, сочувствовать, договариваться, контролировать свои эмоции. У детей 6 лет довольно широкий круг общения, они уверенно ощущают себя среди малознакомых людей (особенно в присутствии близких), могут вести беседу со взрослыми. Среди сверстников шестилетки обретают настоящих друзей.

Основные навыки, которые способствуют социальной адаптации, формируются у детей в ходе сюжетно-ролевой игры – обобщенной и упрощенной версией реальной взрослой жизни.


Выводы

Итак, ребенок шести лет – это уже вполне сформировавшаяся личность, со своими интересами и представлениями о мире. Он хорошо социализирован и может следовать общественным нормам и правилам. Активно развиваются его познавательные процессы: память, внимание, мышление и речь, воображение, совершенствуется мелкая и крупная моторика. Конечно, о строгих нормах развития детей дошкольного возраста говорить нельзя, но описанные в статье пункты могут служить ориентирами для родителей. Ведь в предшкольный период особенно важно обращать внимание на то, что у малыша получается не так хорошо, как хотелось бы, чтобы вовремя восполнить имеющие пробелы.

Социальные навыки шестилетнего ребенка

Заключение

Специально для детей 6-7 лет в детском Монтессори-клубе «Созвездие» открыт курс «Экспресс-подготовка к школе». Подготовительные занятия охватывают все необходимые cферы знаний для будущего школьника: окружающий мир, счёт, чтение, письмо, расширение словарного запаса, творчество, а также готовят малышей к общению в школьном коллективе. Наши выпускники полностью готовы к школе, а само обучение дается им легче и проходит успешнее. Ждём Вашего малыша на наших занятиях!

Консультация (старшая группа) на тему: ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ И УМЕТЬ РЕБЁНОК 5-6 ЛЕТ.

ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ И УМЕТЬ РЕБЁНОК 5-6 ЛЕТ

Внимание

Выполнять задания, а также слушать, не отвлекаясь, около 15 минут.

Точно следовать инструкции при выполнении задания. Находить 5-6 отличий между предметами и между двумя рисунками.

Удерживать в поле зрения 8-10 предметов.

Копировать в точности узор или движение.

Находить два одинаковых предмета среди нескольких похожих

Выполнять упражнения на быстроту реакции. Например: «Услышишь правильный ответ — похлопай в ладоши, услышишь неправильный ответ — потопай ногами».

Мышление

Группировать предметы по определённым признакам и называть каждую группу обобщающим словом (мебель, обувь, животные).

Находить лишнее понятие среди группы предметов, объяснять свой выбор.

Находить сходства и различия между предметами, объяснять их.

Находить и объяснять несоответствия. Достраивать простейшую закономерность. Определять последовательность событий.

Делать простейшие умозаключения, например, «Если папа выше сына, значит, сын…»; «Две девочки рисовали ромашки, а одна колокольчики. Маша рисовала ромашки, Ира рисовала колокольчики, значит, Катя рисовала…»

Придумывать название к картинке.

Память

Запоминать 8-10 картинок или ряд из 8-10 простых по смыслу коротких слов.

Запоминать на слух и повторять 5-7 цифр.

Запоминать и повторять 8-10 пар связанных между собой по смыслу слов. Например, медведь — малина, зима — снег, кошка — мышка и так далее.

Запоминать простейшие считалки и скороговорки.

Пересказывать небольшие рассказы, сказки; рассказывать стихи, передавать содержание картинок. Повторять в точности текст, состоящий из 3-4 предложений.

Развитие речи

Строить сложные предложения разных видов.

Образовывать новые словосочетания по образцу.

Составлять предложения из предложенных слов.

Объяснять смысл простейших пословиц, например, «Делу -время, потехе — час».

Составлять рассказы по одной картинке, а также по серии картинок.

Рассказывая стихи, использовать выразительность (например, применять различную интонацию для выражения радости, грусти, возможно — жесты и мимику).

Глазомер, пространственная ориентация, мелкая моторика

Ориентироваться в тетради, используя понятия: «влево», «направо», «вниз», «вверх», «сверху вниз», «снизу вверх», «слепи направо», «справа налево».

Регулировать силу нажима на карандаш и изменять направление движения руки в зависимости от формы изображаемого предмета.

Дорисовывать вторую половину заданного предмета.

С помощью карандаша (без линейки) изображать вертикальные и горизонтальные линии, рисовать геометрические фигуры, животных, людей.

Различать предметы по размеру, форме, цвету.

Выполнять аппликации на бумаге как по образцу, так и самостоятельно.Вырезать ножницами фигуру по данному контуру.

Располагать изображение на всем листе или в заданных местах: на одной линии, на широкой полосе и так далее.

Штриховать рисунки, не выходя за их контуры.

Окружающий мир

Называть свои имя, отчество и фамилию, возраст, а также ими, отчество и фамилию своих родителей, домашний адрес.

Знать название города (села), в котором он живёт, а также название столицы своей Родины. Знать название нашей планеты.

Знать названия основных профессий, их сущность и приносимую пользу.

Различать среди животных зверей, птиц, рыб, насекомых. Отличать диких животных от домашних, правильно называть их детёнышей.

Называть времена года, весенние, летние, осенние, зимние месяцы, части суток, дни недели и их последовательность. Называть овощи, фрукты, ягоды, грибы; называть и отличать садовые цветы от полевых; называть отличия деревьев от кустарников, приводить примеры.

Называть явления природы, осадки.

Различать одежду, обувь, головные уборы.

Называть различные виды транспорта, а также технику (экскаватор, подъёмный кран, комбайн, пылесос, мясорубка и другие).

Основы грамоты и математики

Делить слова на слоги (части) с помощью хлопков либо ударов ладони по столу.

Делить простые предложения на слова. Различать гласные и согласные звуки.

Определять количество и последовательность звуков в словах, например, таких, как: «сок», «ноты», «сила», «суп», «дыра».

Знать цифры от 0 до 9, знаки « + », «-», «=».

Сравнивать числа в пределах 10 с использованием слов «больше», «меньше».

Уметь считать до 10 в прямом и обратном порядке.

Уметь получать каждое число первого десятка путём прибавления единицы к предыдущему числу или путём вычитания единицы из последующего числа.

Составлять и решать задачи в одно действие на сложение и вычитание.

Различать и называть плоскостные геометрические фигуры: круг, овал, квадрат, прямоугольник, треугольник.

Что должен уметь и знать ребенок 5-6,5 лет по ФГОС

Что должен уметь и знать ребенок 5-6,5 лет по ФГОС ДО

Возраст пять лет — самое время для начала развития интеллектуальных способностей будущего школьника.

В Федеральных Государственных Образовательных Стандартах указаны основные требования и цели, которые должны выполнять и к которым должны стремиться педагоги при составлении учебных программ. Также они регламентируют порядок составления учебной программы и её структуру.

Этот стандарт нужен, в первую очередь, для организации полноценного и эффективного обучения ребенка.

В ФГОС есть пункт о целях, которые должны быть достигнуты при завершении дошкольно-образовательной программы. Среди них имеются следующие цели:

— ребенок самостоятелен и усидчив при занятиях, не теряет внимательности

— проявляет инициативу в занятиях, а также при коммуникативных взаимодействиях

— адекватность в проявлении эмоций и при общении со сверстниками

— различает игру и реальную жизнь, может адаптироваться под сценарий игрового процесса

— хорошее разговорные возможности, стремление правильно выговаривать слова и предложения. В том числе и по слогам

— умение управлять движениями своего тела, развитая моторика

— любознательность в познании мира

— знание основных данных о себе, своей семье, о окружающей действительности

— начальные математические знания, начальные знания в области чтения и грамматики

— соблюдает личную гигиену и правила безопасности

Ознакомление с окружающим:

• Уточнять представления детей о предметах, их существенных признаках.

• Уметь свободно ориентироваться в помещении и на участке детского сада

• Учить соблюдать правила дорожного движения (ходить по мостовой, переходить улицу в указанных местах, в соответствии со световым сигналом).

• Знать название города, деревни, где живут, улицу.

• Знать фамилию, имя, и отчество родителей, домашний адрес

Экологическое воспитание:

о растениях

• узнавать и называть 6-7 растений и их части

• уметь описывать растения, отмечая расположение листьев, форму, цвет, особенности поверхности

• выбирать и выполнять способы ухода за растениями (полив, опрыскивание, сухая чистка). Выполнять уход за растениями в соответствии с его биологическими потребностями

• определять способы приспособления растения к сезонным изменениям (появляются почки, цветут, появляются плоды, созревают, состояние покоя)

• знать и называть признаки живого (растет, движется, питается, размножается)

о животных

• уточнить представления о многообразии животного мира и характерных признаках классов (перья, пух, шерсть, мех и т.д.)

• знать основные жизненные функции : питание, дыхание, движение, размножение, рост, развитие и т.д.

• уметь устанавливать связи между средой обитания и строением тела

• конкретизировать представления о проявлении чувств : голод, боль, радость, привязанность

• продолжать знакомить с дикими животными

• называть 4-5 зимующих птиц, различать их по внешнему виду

• рассказывать чем питаются, почему остаются зимовать.

о неживой природе

• формировать элементарные представления о переходе вещества из твёрдого состояния в жидкое и из жидкого в твёрдое (вода превращается в лёд, лёд – в воду)

Развитие речи:

• Правильно произносить все звуки не торопясь, выразительно

• Использовать в речи существительные, обозначающие профессии

• Употреблять в речи простые и сложные предложения

• Пользоваться прямой и косвенной речью

• Поддерживать непринужденную беседу

• Составлять (по образцу, плану) небольшой рассказ о предмете, картине, по теме, предложенный взрослым

Художественная литература::

• Отвечать на вопросы по содержанию прочитанного

• Выразительно читать стихи наизусть

Математика:

• считать в пределах 10 (количественный счет), отвечать на вопрос «сколько всего»

• чем отличается четырёхугольник от треугольника. Построить из двух треугольников четырёхугольник

• определять направление движения от себя (направо, налево, вперёд, назад, вверх, вниз)

• знать последовательность дней недели, связывать с порядковым счетом

• ориентироваться на листе бумаги

• использовать различные цвета и оттенки для создания выразительных образов

• рисовать по представлению и с натуры овощи, фрукты, игрушки, передавая их форму и строение

• располагать изображения на всем листе, на одной линии и на широкой полосе создавать узоры по мотивам народного декоративно-прикладного искусства, используя точки, круги, завиток, волнистые линии, травку, цветы

Лепка:

• Лепить предметы, состоящие из нескольких частей

• Использовать приёмы соединения частей (прижимания и примазывания)

• Владеть навыком округлого раскатывания

• Владеть навыком рационального деление пластилина

• Использовать в работе стеку

• Умение передавать в лепке движения

• Владение навыков аккуратной работы с глиной и пластилином.

Аппликация:

• Правильно держать ножницы и действовать ими

• Сочетать способ вырезания с обрыванием для создания выразительно образа

• Использовать приемы симметричного вырезания из бумаги, сложенной вдвое и гармошкой

• Составлять узоры из растительных и геометрических форм на полосе, квадрате, круге, чередовать их по цвету, форме, величине и последовательно наклеивать

Конструирование:

• учить анализировать образец постройки: выделять основные части и различать их по величине и форме

• планировать этапы создания собственной постройки

• создавать постройки по рисунку

• работать коллективно

конструирование из бумаги

• владение навыком сгибания бумаги

• проглаживание пальцем места сгиба

• умение использования чертежей

• знание терминов: сгиб, пунктир, штриховка

Что должен знать ребенок 5

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад №8 «Виктория»

«Что должен знать

ребенок 5-6 лет?»

Дети-дошкольники развиваются очень стремительно. По навыкам, которые приобретает ребенок, специалисты делают выводы о соответствии его психического и физического развития возрасту. Это позволяет вовремя выявить и предотвратить возможные проблемы, скорректировать развивающую программу, обращая большее внимание на области, в которых происходит отставание. Подобные критерии устанавливают педиатры, психологи, неврологи, не лишним знание норм будет и для родителей.


hello_html_10d7d997.jpg

Мышление

Пятилетие считается наиболее подходящим возрастом, когда можно начинать подготовку к школе: у ребенка как никогда ранее развита познавательная активность, он способен запомнить и воспроизвести большой объем информации. Однако психологи советуют не перегружать малыша и не заходить далее его интересов, принудительные занятия приведут к переутомлению и надолго отобьют желание что-либо учить. Возможности ребенка во многом определяются интенсивностью занятий с ним:

  • знает цифры от 1 до 10 и больше, умеет показывать графическое изображение каждой цифры, считать предметы и указывать на соответствующую цифру, называя ее;

  • некоторые дети умеют выполнять простейшие примеры на сложение и вычитание, ограничиваясь, как правило, отниманием и сложением в пределах 1-2 единиц;

  • знает простые и сложные геометрические фигуры, рисует их, самостоятельно делит на несколько равных частей;

  • хорошо знает многие буквы и может назвать слова, которые начинаются на названную букву, найти ее среди остальных, написать самостоятельно;

  • некоторые дети в этом возрасте могут уже читать по слогам, однако этот показатель нельзя назвать общепринятой нормой;

  • знает многие цвета и некоторые оттенки, называет и показывает их;

  • знает дни недели, название месяцев и времен года, название пальцев, но не всегда по порядку их называет;

  • решает простые логические задачи, загадки, сам может составить подобные вопросы;

  • собирает простые пазлы, состоящие из 8-10 элементов, без посторонней помощи, а также несложные сооружения из конструктора или кубиков по образцу;

  • умеет делать обобщения, устанавливать взаимосвязи между предметами и явлениями, классифицировать предметы по общему признаку, легко находит «лишний» предмет, объясняя свой выбор.

К 5 годам начинает развиваться логическое мышление, однако решения ребенка не всегда правильны: логика в этом возрасте весьма своеобразна. Можно поправить его, но настаивать не стоит: со временем ребенок сам сделает нужные выводы. Рекомендуется больше читать, при этом предпочтение лучше отдать детским познавательным книгам, энциклопедиям, в которых доступным языком объяснятся явления окружающей среды, даются знания о животных и растениях, начальные сведения о географии и прочее.

Развитие памяти и внимания

Память пятилетнего малыша находится в переходном состоянии: от непроизвольного запоминания он постепенно переходит к сознательному. Это можно увидеть на примере того, как ребенок заучивает объемные стихотворения с незнакомыми словами, пересказывает большой отрывок из прозы. Встретившиеся незнакомые слова малышу желательно объяснять, чтобы развивалась еще и смысловая память:

  • концентрироваться на одном занятии ребенок способен уже до 10-15 минут без перерыва;

  • удерживает в поле зрения и запоминает до 8 предметов, знает порядок их расположения;

  • может назвать, какой из предметов пропал, какой новый предмет появился;

  • находит до 6 отличий в картинках или похожих предметах, игрушках;

  • легко запоминает детские стихи, считалочки, короткие сказки, охотно рассказывает их;

  • пересказывает содержание сюжетных картинок;

  • запоминает последовательность событий, рассказывает, что происходило сегодня, вчера, несколько дней назад;

  • быстро запоминает новые слова и их значение, иноязычные слова, не путает слова родного и иностранного языков.

Развитие речи

Словарный запас ребенка уже достаточно велик и разнообразен, он способен ясно и четко изложить свои мысли, не путаясь в словах. В своих высказываниях он использует слова всех частей речи, правильно строит предложения, используя сложные предложения и конструкции с обращениями, вводными словами, однородными членами. Словарный запас малыша постоянно пополняется, а речевые навыки совершенствуются с каждым днем:

  1. Четко произносит почти все звуки, исключение может составлять <р>. В этом возрасте при западении каких-либо звуков стоит подумать о занятиях с логопедом.

  2. Активно использует все формы слов, включая наклонения и времена глагола, сравнительные и превосходные формы прилагательных и наречий, которые не так просто даются малышам.

  3. Определяет интонационную окрашенность предложения: повествовательное, восклицательное, вопросительное, умеет придавать нужную интонацию своему высказыванию. С выражением рассказывает стихотворение.

  4. Называет фамилию, имя и отчество свое и своих родителей, воспитателя и других знакомых людей.

  5. Правильно называет полный адрес проживания, включая область и населенный пункт.

  6. Редко какой ребенок в 5 лет путает значение слов «вчера», «сегодня», «завтра», названия приемов пищи и прочие понятия, а если и путает, то уже способен сам себя поправить.

Речевое мышление пятилетнего ребенка становится наглядно-образным, когда он не повторяет услышанные слова и фразы, а воспроизводит мысли, возникшие в его голове. Речь используется в основном для общения, поэтому преобладает диалоговая форма разговора, на долгие монологи малыш еще не способен. Для развития речи в этот период очень важно поддерживать диалог с ребенком, провоцировать, чтобы он задавал вопросы, и отвечать на них.

Физическое развитие

У ребенка уже хорошо развита координация движений. Он успел узнать обо всех возможностях своего тела и активно использует их, совершенствуя с каждым днем. Минимальный набор того, что должен уметь делать ребенок в 5 лет:

  1. Быстро и без остановки пробегает достаточно большое расстояние, преодолевает препятствия на пути, не останавливаясь: обегает небольшие бугорки или забегает на них, перепрыгивает через канавы и ямы.

  2. Любит играть с мячом и делает это очень уверенно: ловит мяч и точно кидает его на большие расстояния, не промахиваясь, бьет по нему рукой или ногой.

  3. Хорошо держит равновесие: уверенно проходит по узкой доске, лежащей горизонтально, или по бордюру тротуара.

  4. Отлично развит вестибулярный аппарат, поэтому ребенку доставляют удовольствие такие развлечения, как раскачивание на качелях и кружение на каруселях, кувырки и прыжки.

  5. Уверенно забирается и спускается по вертикальной лестнице, может висеть на верхних перекладинах, держась двумя, а то и одной рукой.

  6. Руки и ноги становятся настолько сильными, что некоторые дети способны не просто удерживаться на канате, но и немного забираться по нему вверх.

  7. Ребенок очень вынослив, ему под силу вынести длительные прогулки и переходы, особенно если из них он выносит новые для себя впечатления.

Мелкая моторика

Родителям необходимо проводить регулярные занятия, направленные на развитие мелкой моторики, так как у ребенка в возрасте 5 лет она должна быть уже хорошо развита:

  1. он уверенно и правильно держит ручку, карандаш и кисточку, контролирует силу нажатия на них;

  2. раскрашивает рисунки, не выходя за контур;

  3. рисует по клеточкам буквы или фигуры по образцу;

  4. лепит из пластилина мелкие детали;

  5. завязывает и развязывает узлы на шнуре.

Социально-бытовые навыки

Ребенок в возрасте пяти лет с интересом подолгу играет один, однако больше привлекают совместные игры, среди которых отдает предпочтение ролевым и подвижным. Правила игры ребенок может узнавать от взрослых, других детей, а может придумать их на ходу самостоятельно. Любит спектакли, детсадовские и домашние, пальчиковые и кукольные представления, выучивая свою роль и воспроизводя ее без подсказок.

Все привитые родителями бытовые навыки ребенок выполняет самостоятельно и без напоминаний:

  • проснувшись утром, идет умываться и чистить зубы, те же процедуры проводит и перед сном;

  • возвращаясь с улицы, снимает обувь и верхнюю одежду;

  • моет руки перед едой;

  • пользуется всеми столовыми приборами, в том числе и ножом, разрезая еду на небольшие кусочки;

  • купается самостоятельно, тщательно натирая все части тела мочалкой, однако не стоит оставлять ребенка в ванной без присмотра.

Эмоциональное развитие

Главные черты характера маленького человека практически сформированы, уже сейчас можно заметить, каким он будет. Этот возраст психологи считают самым спокойным: одни возрастные кризисы позади (2и 3 лет), другие только предстоит (7 лет) пережить.

В 5 лет ребенок легко идет на компромисс, с ним просто договориться, он не капризен, не пытается доказывать свое мнение, чаще всего делает так, как говорят родители. Почти всегда он пребывает в отличном настроении, пытается узнать как можно больше нового, и эти открытия по-настоящему радуют его.

В общении появляются предпочтения: одни люди нравятся, другие – нет, и к ним ребенок может проявлять агрессию. Задача родителей в этом случае – контролировать эмоции малыша, объяснять правила поведения. Ребенок этого возраста не должен стесняться подходить к группе детей, знакомиться с ними, заводить разговор.

Маска для волос коньяк яйцо мед оливковое масло: Маска для волос с коньяком и яйцом, медом, оливковым маслом, желтком: отзывы – Маски для волос с коньяком, яйцом и мёдом: польза, рецепты и противопоказания

Маска для волос с коньяком

При слове «коньяк» все думают о весёлом застолье, но точно не о косметике. А между тем этот алкогольный напиток может стать прекрасной основой маски для волос. Разумеется, коньяк должен качественным. Категорически не подойдёт коньячный спирт и дешёвый портвейн — на красоте лучше не экономить!

Кому нельзя делать маски для волос с коньяком? В первую очередь тем, у кого чувствительная кожа головы, пересушенные волосы и склонность к аллергическим реакциям. Но если у вас повышенная жирность кожи головы, перхоть и выпадают волосы, такая наружная алкогольная терапия пойдёт только на пользу. В этом материале мы приводим эффективные домашние рецепты масок для роста волос с коньяком.

Маска для волос с коньяком и яйцом

Чтобы приготовить классическую маску для волос с коньяком и яйцом, вам понадобятся:

  • 1 куриное яйцо
  • 150 мл коньяка

Рецепт маски для волос с коньяком и яйцом:

  1. Перед смешиванием маски убедитесь, что коньяк и яйцо имеют комнатную температуру.
  2. Взбейте яйцо венчиком до консистенции плотной пены, добавьте коньяк и размешайте.
  3. Нанесите смесь равномерно на волосы, расчешите их, закутайте полиэтиленом и полотенцем.

Маску для волос с коньяком и яйцом рекомендуется делать раз в неделю, тогда ваши пряди станут блестящими и крепкими, а перхоть постепенно исчезнет.

Маска для волос с коньком и мёдом

Для приготовления этой натуральной маски для волос с коньяком и мёдом возьмите следующие ингредиенты:

  • 100 мл коньяка
  • 3 столовые ложки мёда
  • 1 желток

Рецепт маски для волос с коньяком и мёдом предельно прост:

  1. Слегка подогрейте компоненты и нанесите на волосы и кожу головы.
  2. Тщательно расчешите волосы, помассируйте голову, наденьте шапочку для душа и оберните полотенцем.
  3. Держите маску от 30 минут, затем смойте тёплой водой.

Курс маски для волос с коньяком и мёдом поможет сократить выпадение, стимулировать рост новых прядей, питает кожу головы и ускоряет кровообращение.

Маска для волос с коньяком и кофе

Ароматная маска для волос с коньяком и кофе состоит из следующих компонентов:

  • 50 мл коньяка
  • 150 мл оливкового масла
  • 2 столовые ложки молотого кофе

Чтобы приготовить маску для волос с коньяком и кофе, действуйте, как в предыдущих рецептах.

  1. Слегка подогрейте коньяк и масло и смешайте.
  2. Нанесите смесь на волосы под шапочку для душа и полотенце.
  3. Через час тщательно смойте маску и наслаждайтесь здоровым блеском и мягкостью волос.

Маска для волос с коньяком и кофе действительно «бодрит» волосы, стимулируя кровообращение в коже головы. Да и вы сами ощутите на себе бодрящий эффект коньячно-кофейного аромата.

Маска для волос с яйцом, коньяком и мёдом

Эта вариация маски для роста волос с коньяком содержит:

  • 3 столовые ложки коньяка
  • 1 чайную ложку мёда
  • 1 желток

Процесс приготовления:

  1. Смешайте все компоненты до однородной массы.
  2. Слегка подогрейте смесь на водяной бане.
  3. Нанесите маску на кожу головы, распределив остатки по волосам.
  4. Укутайте голову полиэтиленом и полотенцем, держите 40−60 минут.

Внимание! Маска для волос с яйцом, коньяком и мёдом, как и другие средства на спиртовой основе, может вызывать аллергические реакции. Перед её использованием проведите тест на небольшом участке кожи.

Маска от выпадения волос с коньяком и касторовым маслом

Всем известны целебные свойства для волос касторового масла. В сочетании с коньяком оно поможет сократит выпадение. Вам понадобятся:

  • 1 столовая ложка коньяка
  • 1 чайная ложка касторового масла
  • 1 желток

Рецепт маски от выпадения волос с коньяком:

  1. Смешайте компоненты, подогрейте на водяной бане до комфортной температуры.
  2. Нанесите смесь на волосы и кожу головы, помассируйте, утеплите голову.
  3. Маску с коньяком и касторкой нужно держать 1−2 часа.

Маска от выпадения волос с коньяком позволяет ускорить рост, укрепить волосяные луковицы и получить пышные, здоровые локоны.

Маска для волос из коньяка, меда, яйца

Такой благородный напиток, как коньяк является как дополнением к праздничному столу, так и питательным ингредиентом, который можно применять при создании различных ухаживающих масок. Оказывается, при регулярном использовании такой спиртной напиток сделает вашу шевелюру более густой, напитанной, мягкой, увлажненной.

Яйцо является настоящим сокровищем, там очень много витаминов и минералов, которые могут оказать крайне положительный эффект, оздоровить шевелюру при правильном применении. Оно насыщает оздоравливающими веществами кожу головы, делает шевелюру сияющей.

Мед также играет немаловажную роль. Он приостанавливает выпадение прядей, напитывает, оздоровляет поврежденные, ломкие пряди, запаивает секущиеся кончики. Также питательный компонент подходит абсолютно для любого типа шевелюры. Более подробно полезные свойства данных компонентов будут описаны ниже.

Косметические свойства

Коньяк Мед Яйцо
Действует против выпадения прядей Питает, увлажняет локоны Склеивает поврежденные чешуйки волос, тем самым способствуя гладкости, шелковистости прядей
Расширяет сосуды, улучшает циркуляцию крови Оздоравливает, укрепляет ваши пряди Делает волосы более блестящими, сияющими
Идеально подходит для лечения шевелюры, подверженной различным негативным химическим действиям Действует также, как кондиционер для шевелюры Защищает поврежденные локоны от негативный воздействий внешней среды
Устраняет перхоть Восстанавливает структуру волос при ее повреждении Активизирует рост волос
Делает локоны более здоровыми, сильными, блестящими, эластичными Запаивает секущиеся кончики Укрепляет ослабленные пряди

Показания к применению

Существует множество проблем с волосами, решить которые поможет питательный состав из коньяка, меда, яйца, например:

  • Замедленный рост волос. Компоненты оздоравливающей эмульсии помогут активизировать рост.
  • Выпадение. Когда волосы стали выпадать и редеть, будет иметь смысл попробовать приготовить бальзам.
  • Сечение кончиков. Наверное, каждая девушка сталкивалась с такой досадной неприятностью. Совсем необязательно стоически терпеть эту проблему. Ведь ее легко исправить с помощью питательной маски.
  • Слишком жирные волосы. Когда каждый день приходится мыть голову, тратится большое количество временных ресурсов. Коньяк в составе самодельного кондиционера замедлит работу сальных желез головы, и можно будет мыть голову гораздо реже.
  • Появление перхоти. Проблема перхоти является одной из самых распространенной. Но такая маска с легкостью ее решит.
  • Тусклость и серость. Если ваши волосы устали и утомились от различных процедур, то смесь поможет их восстановить.

Рецепты приготовления

Основными ингредиентами для всех этих домашних кондиционеров являются коньяк, мед, яйцо. Но в некоторые маски дополняют другие ингредиенты для усиления эффекта, полезных свойств.

1) Классический рецепт. Этот рецепт, наверное, наиболее простой и распространенный, но это не отнимает у него полезные свойства. Необходимо размешать одну десертную ложку меда размешать с тремя большими ложками коньяка. Затем добавить желток, подогреть с помощью водяной бани. Нанести на влажные волосы, утеплить их, смывать спустя 40-60 минут.

2) Смесь с добавлением оливкового масла. Такой рецепт маски подойдет абсолютно всем. Особенно тогда, когда у вас чересчур сухие локоны. Масло из оливок поможет напитать, увлажнить пряди. Для приготовления потребуется смешать по одной столовой ложке главных компонентов, один желток, добавить к ним одну большую ложку оливкового масла, перемешать, нанести, соблюдая технику применения. Данная питательная смесь является исключением, так как ее следует выдерживать два с половиной часа. Объясняется это добавлением оливкового масла, ведь оно действует немного дольше остальных компонентов смеси.

3) Состав, дополненный солью. Если вы хотите пышных волос, данный состав идеально вам подойдет. Необходимо взять по одному граненому стакану каждого ингредиента, тщательно перемешать, настаивать получившуюся маску в темном месте две недели, после этого она станет намного эффективнее, будет оказывать более сильное воздействие, укрепит волосы. Ее можно применять как шампунь каждые 1-2 дня или же как укрепляющую смесь для волос раз в две недели.

4) Классический рецепт, смешанный с кефиром, который можно применять обладательницам сухих или жирных прядей. Наверное, вы удивились, прочитав название состава и считаете что маска не может быть одновременно для сухих, жирных локонов. Безусловно, это правда, но существует небольшой нюанс. В том случае, если ваши пряди сухие, безжизненные, для их восстановления следует добавлять побольше кефира, питательных масел. Но если ваша шевелюра, наоборот, отличается склонностью к повышенной жирности, то следует добавлять больше коньяка. Здесь приведены средние значения, которые можно слегка изменять в зависимости от желаемого результата.

Возьмите две больших ложки репейного масла, меда, одну ложку касторового масла, одну десертную ложку коньяка, кефира, половину ложки сухих дрожжей, а также желтки двух яиц. Подогреваем укрепляющие компоненты и перемешиваем. Далее необходимо делать все по алгоритму применения: смешать до однородной консистенции, нанести на локоны и кожу, накрыть шапочкой для душа, утеплить, выдерживать полчаса.

Использование

Существует несколько хитростей, которые помогут вам сделать применение лечебного состава наиболее простым, приятным.

  • Ингредиенты должны быть слегка теплыми. Оптимальна температура в 22-24 градуса по Цельсию, хотя допускается температура до 35 градусов;
  • Перед тем, как добавлять яйцо в состав, его необходимо тщательно взбить. На это существует несколько причин: во-первых, таким образом вы нарушите структуру белка, он будет лучше усваиваться, а во-вторых так будет намного удобнее смешивать его до равномерной текстуры вместе с остальными компонентами;
  • В обязательном порядке утепляйте голову с нанесенной смесью полотенцем. Если пропустить этот важный этап, то положительное влияние маски на ваши пряди может значительно понизиться;
  • Смеси обязательно нужно смывать водой, которая не превышает температуру вашего тела;
  • Наносите состав на только что вымытые, слегка влажные локоны. Это поспособствует лучшему усвоению маски.

Техника нанесения питательных масок:

  1. Равномерно растирайте состав по всей поверхности кожи головы на протяжении нескольких минут легкими движениями.
  2. Распределяйте маску по всей длине прядей.
  3. Укутайте голову в целлофан. При его отсутствии можно обойтись самым обычным пакетом
  4. Обязательно наденьте махровое полотенце поверх шапочки. С помощью данного действия локоны будут утеплены и полезное действие ингредиентов улучшиться во много раз.
  5. Выдерживайте на голове от 20 минут до часа. Если будете держать смесь меньше 20 минут, то она не подействует. А если более 60 минут, то может появиться жжение, раздражение кожи головы.

Частота и длительность

Конечно же, эти показатели могут варьироваться в зависимости от преследуемых целей. Когда вы желаете получить ярко выраженный результат, максимально напитать пряди, следует применять бальзам каждые два дня полтора месяца. Для достижения же легкого и небольшого эффекта или просто для профилактики достаточно применять питательный бальзам один раз за семь дней на протяжении месяца.

Процедура выдержки укрепляющей смеси должна длиться от 20 до 60 минут, это самый оптимальный временной промежуток. Если продержите меньше, компоненты просто напросто не успеют подействовать. А в том случае, если не смоете питательный состав через час, локоны могут пересушиться, появится раздражение, жжение кожи головы. После регулярных процедур нужно сделать перерыв, затем посмотреть на реакцию своих локонов. При необходимости повторить процедуры.

Противопоказания

Несмотря на то, что данный состав изготовляется исключительно из натуральных ингредиентов, противопоказания все же имеются. Хоть запретов не так много, все равно обязательно стоит прислушаться к каждому из них.

Если вы страдаете аллергией, то не применяйте такую смесь для волос. Коньяк – мощный аллерген, поэтому можно пострадать. Даже если вы не аллергик, можете на всякий случай проверить действие смеси на небольшом участке. Если все будет хорошо, то сможете со спокойной душой применять маску.

Локоны максимально сильно пересушены? Тогда стоит отказаться от применения лечебного бальзама с коньяком. Ведь какими бы полезными свойствами не обладал коньяк, это все равно алкогольный напиток. А любое спиртное, как известно, очень пересушивает шевелюру. Но не стоит расстраиваться, из этой ситуации имеется выход. Можно просто добавить какое-либо масло, в таком случае домашний бальзам благоприятно подействует на ваши локоны.

Любите химическую завивку? Тогда стоит немного повременить с использованием данной питательной маски. Если прошло менее 2 недель с момента процедуры, смесь не только не принесет ни малейшей пользы, но может и навредить вашим локонам.

Повреждения кожи головы. Даже при наличии небольших царапинок, которые кажутся абсолютно несущественными, следует немного подождать с применением состава. Для начала дождитесь заживления всех ран, повреждений, а уже после этого наносите алкогольные бальзамы на пряди и кожу головы.

Заключение

Для того, чтобы появились значительные результаты, нужно регулярно применять домашний бальзам на протяжении не менее полутора месяцев. Но легкий эффект можно лицезреть уже после первой процедур.

Маски для волос яйцо + мед + масло

ОТЗЫВЫ: 43
Рубрика: МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ — для роста и от выпадения  Яичные маски - яйцо + мед

Пользу из куриного яйца люди с течением времени научились извлекать огромную, даже скорлупа в ход идет. Яйцо используется и как продукт диетического питания и как основа для приготовления средств по уходу за кожей лица и волосами. Очень полезно мыть голову яйцом, так как в его состав входит лецитин и почти все аминокислоты, которые предохраняют наши волосы от повреждения и способствуют устранению перхоти.

Яичные маски в большинстве своем рекомендуются для сухих и ломких волос, особенно в сочетании с масляными компонентами. Они укрепляют структуру волоса, дарят блеск волосам и прекрасно увлажняют. После яичных масок рекомендуется тщательно прополаскивать волосы прохладной подкисленной водой (1 с.л. 6%-го уксуса на 1 л воды). Мы предлагаем несколько рецептов масок с яйцом для волос.

Рецепт 1: Маска для волос с яйцом и медом – яйцо (желток) + мед + оливковое масло + лимон

Рекомендуется для сухих и поврежденных волос. Масло разглаживает волосы и закрывает пористые поверхности на них. Эта маска – бомба по составляющим ингредиентам!
Смешать 1 яйцо (желток), 3 ст.л. оливкового или любого растительного масла, 2 ст.л. жидкого меда и сок 1 лимона. Нанести маску на волосы, сделайте компресс из пленки и укутайте теплым полотенцем. Через 30 мин. смойте теплой водой с шампунем и ополосните волосы прохладной водой.

Рецепт 2: Домашняя маска для роста волос с яйцом – яйцо + вода.

Прекрасно укрепляет волосы и помогает от перхоти.
Взбейте 2 яйца в чашке теплой воды. Нанесите яичную смесь на волосы и кожу головы, помассируйте 5-10 мин., затем смойте прохладной, подкисленной уксусом, водой.

Рецепт 3: Яичная маска-шампунь для сухих волос.

Желток 1 яйца смешать с обычным шампунем и вымыть волосы. Ополосните прохладной кипяченой водой.

Рецепт 4: Маска для волос из яйца — коньяк + яйцо (желток) + оливковое (репейное, касторовое и т.п.).

Рекомендуется делать 2 раза в месяц.
Смешайте желток 1 яйца, 2 ст.л. оливкового масла и 1 ч.л. коньяка. Маску наносят легкими массирующими движениями, затем голову покрывают пленкой и теплой косынкой. Через 30-40 мин. вымыть голову теплой водой с шампунем и ополоснуть прохладной водой.

Рецепт 5: Маска для волос – яйцо (желток) + хна + оливковое масло + касторовое масло.

Смешайте 100 мл оливкового масла, желток 1 яйца, 2 ч.л. касторового масла и 2 ст.л. бесцветной хны. Нанесите на волосы, укутайте и оставьте на 20-30 мин., затем вымойте обычным шампунем с теплой водой.

Рецепт 6: Народная маска для роста волос с яйцом – ромашка + яйцо + лимон + эфирное масло + растительное масло + витамин Е.

В стакане горячей воды заварить 1 пакетик ромашки, затем остудить. Смешайте с чаем 1 ч.л. лимонного сока, 1 яйцо, 10 капель эфирного масла, ? стакана растительного масла и 2 капсулы витамина Е (купить в аптеке). Нанести маску на волосы, укутать и держать 45 мин. Смыть теплой водой с шампунем.

Рецепт 7: Маска для волос с яйцом и имбирем в домашних условиях – желток яйца + имбирь + кофе.

Данное средство отлично подходит для реанимации усталых волос после длительного воздействия солнечных ванн и морской соли.
Смешайте 5 яичных желтков, 1 ст.л. натертого на мелкой терке корня имбиря и 1 ст.л. гущи сваренного кофе. Нанесите маску на волосы, тщательно втирая в кожу головы. Примерно через 15-20 мин. маску следует смыть прохладной водой.

Рецепт 8: Домашняя маска для волос с яйцом – хлеб + желток яйца.

Рекомендуется, как моющее средство для всех типов волос.
Ржаной мякиш предварительно замачивают в теплой воде, размешивают до консистенции жидкой сметаны. В смесь добавляют 1-2 желтка, тщательно перемешивают. Вотрите в кожу головы и волосы, затем смойте прохладной водой.

Маска для волос — мед и желток:


При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки!  Яичные маски - яйцо + медВозможно, вас заинтересует еще и это:

Маска для волос с медом и яйцом: рецепт, польза

Маска для волос с медом и яйцомМаска для волос с медом и яйцом
  • Польза маски
  • Классический рецепт маски для волос с медом и яйцом
  • Дополнительные ингредиенты
    • Яйцо, мед, оливковое масло
    • Желток и мед
    • Мед, желток и репейное масло
    • Корица, мед, яйцо
    • Лук, мед, яйцо
    • Коньяк, желток, мед
    • Кефир, мед и яйцо
    • Маска с горчицей, медом и яйцом
    • Маска с алоэ
    • Маска с персиком, яйцом и медом
  • Противопоказания к применению масок на основе яиц и меда

Мед и яйцо — продукты, которые есть в каждом доме. Они очень полезны не только для организма человека, но и для волос. Маски, приготовленные на основе этих компонентов, способны восстановить структуру волос и придать им естественный блеск. Рассмотрим подробнее в чем же польза масок для волос на основе меда и яйца, а также приведем самые распространенные способы их приготовления.

Польза маски

Яйцо и мед - полезные продукты для роста волос

Яйцо и мед - полезные продукты для роста волос

В состав яйца входит большое количество полезных и питательных веществ. Белок содержит белки, жиры и углеводы. В состав желтка входят линолевая, олеиновая, пальмитолеиновая, стеариновая, миристиновая кислоты, а также:

  • жиры;
  • белки;
  • углеводы.

В большинстве случаев именно желток добавляют в маски для волос. Используется и белок в чистом виде, но редко. Чаще применяется все яйцо целиком, так как в совокупности желток и белок оказывают положительный эффект на волосы.

Яйцо в составе маски используют:

  • от секущихся кончиков;
  • при ломкости волос;
  • при их слабом росте;
  • при нездоровом виде локонов.

Польза применения яйца в составе маски для волос состоит в следующем:

  • помогает избавиться от сухой кожи на голове;
  • устраняет ломкость локонов;
  • волосы становятся эластичнее и шелковистее;
  • укрепляет локоны, за счет чего улучшается внешний вид волос;
  • помогает устранить перхоть;
  • борется с секущимися концами;
  • восстанавливает текстуру волос после окрашивания и других процедур.

Перечислим рецепты эффективных масок с яйцом и другими природными компонентами, которые оздоровят волосы.

Классический рецепт маски для волос с медом и яйцом

Мед восстанавливает структуру волос

Мед восстанавливает структуру волос

Мед — универсальное народное средство, которое способствует укреплению волосяной луковицы и улучшает структуру локонов. Маски с медом и яйцом оказывают на волосы положительный эффект. Чтобы приготовить эффективную маску, ингредиенты должны быть натуральными, без добавления консервантов.

Мед рекомендуется использовать натуральный с пасеки. Если он при хранении засахарился, его можно подогреть на водяной бане.

Будьте внимательны, если мед перегревается, то в дальнейшем его нельзя использовать. Он становится токсичным.

Яйца для классического рецепта рекомендуется использовать домашние или максимально свежие. В большинстве случаев для приготовления маски для волос используется желток. Оставшуюся часть яйца можно использовать в кулинарии и в косметических целях.

Для приготовления классического рецепта маски для волос с медом и яйцом, желток взбивается до однородной консистенции. При нагревании меда следите за температурой, чтобы при добавлении в него яйца оно не свернулось.

Классический рецепт маски с яйцом и медом: берем 2 ст. л. меда и смешиваем его с 1 яйцом до однородной консистенции. Полученную маску втираем в волосы и оставляем на час под полотенцем. После смываем теплой водой.

Маска, приготовленная по классическому рецепту считается универсальной и подходит для любого типа волос. Такая смесь укрепляет волосы и делает их шелковистыми.

Рекомендации по приготовлению эффективной яичной маски для волос:

  1. На среднюю длину волос берется 1 желток и 1 ст. л. меда. Количество компонентов увеличивается пропорционально объему волос.
  2. Маску смываем теплой водой. От высоких температур яйцо может свернуться.
  3. Использование шампуня зависит от общего состояния волос. Если они здоровы и маска наносится в профилактических целях, то применять дополнительные средства при смывании маски не противопоказано.
  4. Наносим маску, начиная от корней и распределяем по всей длине волос. Обязательно смазываем кончики.
  5. Рекомендуемое время нанесения яичной смеси 1-1.5. Минимальный период воздействия маски — 40 минут.
  6. Если в рецепте указано, что волосы должны находиться в тепле, то покрываем голову полотенцем и периодически нагреваем голову феном.
  7. На волосы яичную маску следует наносить специальной щеткой или гребешком.

Помимо классических ингредиентов — яйца и меда, можно добавлять и другие компоненты.

Дополнительные ингредиенты

Основные компоненты яичной маски — яйцо и мед. Помимо них в нее можно добавлять и другие, не менее полезные ингредиенты:

  • лимонный сок;
  • кефир и сметана;
  • горчица и корица;
  • репейное и оливковое масло;
  • алоэ;
  • коньяк;
  • лук;
  • мята.

Маски из меда с добавлением других ингредиентов оказывают положительный эффект на волосы, восстанавливая их структуру. Яичные смеси помогают справиться с сухостью локонов и сделают их сильнее.

Яйцо, мед, оливковое масло

Оливковое масло в составе маски для волос придает им естественный блеск

Оливковое масло в составе маски для волос придает им естественный блеск

Яйцо и оливковое масло — два незаменимых компонента в народной медицине. Маски с добавлением этих ингредиентов способны:

  • улучшить состояние волос;
  • вылечить секущиеся концы;
  • избавить локоны от сухости и придать им цвет;
  • справиться с проблемой выпадения волос.

Чтобы приготовить восстановительную маску потребуются:

  • куриный желток — 1 шт;
  • оливковое масло — 40 мл;
  • мед — 1 ст. л;
  • лимон — 1 шт.

Берем яйцо и отделяем желток от белка. Мед разогреваем и выдавливаем из лимона сок. Смешиваем ингредиенты до однородной консистенции. Массирующими движениями втираем полученную смесь в корни волос и наносим по всей длине локонов. Оставляем маску на час и смываем теплой водой. Чтобы волосы стали сильнее, курс должен составлять 8-10 процедур.

Желток и мед

 

Желток в составе маски для волос помогает избавиться от перхоти

Желток в составе маски для волос помогает избавиться от перхоти

Для приготовления маски из яйца и меда понадобится 2 желтка. Смешиваем их с 2 ст. л. подогретого меда. Маску наносим по всей длине волос с помощью щеточки и оставляем на 40 минут и смываем. Курс должен составлять не менее 7 процедур.

Такой тип маски используется при ломкости волос, секущихся концах и тусклости локонов.

Мед, желток и репейное масло

Репейное масло в составе маски для волос

Репейное масло в составе маски для волос

Чтобы волосы были крепкими, их необходимо постоянно питать витаминами группы B. От его недостатка в организме, локоны начнут выпадать. В состав меда, желтка и репейного масла входят все необходимые микроэлементы, благодаря которым волосы растут здоровыми.

Для приготовления маски с медом, желтком и репейным маслом берем мед (25 гр.), куриный желток (2 шт.), репейное масло (50 мл.), коньяк (5 мл.) и 1 ч. л. сухих дрожжей. Смешиваем все ингредиенты в керамической посуде и подогреваем на водяной бане. Помешиваем до получения однородной консистенции. Снимаем с водяной бани и оставляем остыть до температуры тела. Перемешиваем полученную смесь и используем.

Втираем яично-медовую маску с репейным маслом в кожу головы. Утепляем волосы полотенцем и оставляем на 30 минут. Затем смываем теплой водой с шампунем. Курс проведения процедур — неделя.

Корица, мед, яйцо

Порошок из корицы

Порошок из корицы

Корица улучшает кровообращение в волосяных луковицах, что стимулирует рост волос. Маски, в состав которых входит эта пряность, помогают справиться с такими проблемами волос, как:

  • тусклость и ломкость;
  • выпадение локонов;
  • нарушение кровотока в корнях.

Для приготовления укрепляющей маски для волос готовим ингредиенты:

  • корица — 1 ст. л;
  • йогурт — 2 ст. л;
  • оливковое масло — 1 ст. л;
  • желток — 1 шт;
  • мед — 1 ч.л.

Смешиваем все выше перечисленные компоненты и равномерно распределяем по волосам. Утепляем голову на 20 минут и смываем мыльной водой.

Если волосы жирные, в маску не добавляется оливковое масло.

Для укрепления локонов, яичная смесь применяется в течение двух недель. При систематическом использовании эффект станет заметен сразу, и волосы станут сильнее и шелковистее.

Лук, мед, яйцо

Зеленый лук оказывает эффективное воздействие на рост волос и их структуру

Зеленый лук оказывает эффективное воздействие на рост волос и их структуру

В состав зеленого лука входят витамины группы А, В и С. В его перьях содержатся микроэлементы (калий, магний, железо, фосфор). За счет своего полезного состава зеленый лук оказывает эффективное воздействие на рост волос и их структуру.

Чтобы приготовить маску для волос берем зеленый лук (1 пучок), яичный желток (1 шт.) и 2 ст. л. меда. Нарезаем лук на небольшие кольца, должно получиться 2 ст. л. Смешиваем его с желтком и медом. Полученную смесь втираем в кожу головы и гребешком распространяем по всему объему волос. Накрываем голову полиэтиленовым пакетом и оставляем на час. Затем смываем маску теплой водой.

При приготовлении смеси с луком, медом и яйцом можно использовать перепелиные яйца. В их состав входит больше полезных веществ. Если производим замену, то 1 куриное яйцо равняется двум перепелиным.

Коньяк, желток, мед

Маска из коньяка, меда и яйца

Маска из коньяка, меда и яйца

Маску для волос можно изготавливать и с добавлением коньяка. Для приготовления лечебной смеси потребуются ингредиенты:

  • лист алоэ;
  • мед — 1 ст. л;
  • репейное и касторовое масло — 1 ч. л;
  • коньяк 1 ч. л;
  • яичный желток — 1 шт.

Лист алоэ измельчаем в блендере и смешиваем полученную мякоть с оставшимися компонентами. Яично-коньячную маску наносим на чистые волосы. Рекомендуется оставлять ее на локонах около двух часов под пакетом. Смываем маску прохладной водой.

Коньяк в составе маски помогает устранить сухость волос и избавиться от их жирности. Также напиток возвращает локонам естественный блеск и укрепляет их. Рекомендуемый курс нанесения масок — 2 недели, по 2 раза в неделю.

Кефир, мед и яйцо

Кефир в составе маски используется для секущихся кончиков волос

Кефир в составе маски используется для секущихся кончиков волос

Кефирная маска для волос подходит для лечения секущихся кончиков. Для ее приготовления потребуется кисломолочный продукт с высоким процентом жирности (3 ст. л.), мед (1 ст. л.) и яйцо. Все компоненты смешиваем до однородной консистенции.

Полученную маску наносим на волосы с помощью щеточки и накрываем голову пакетом и утепляем полотенцем. Оставляем на 1 час и смываем шампунем. Чтобы избавиться от секущихся концов маску наносим на волосы 3 раза в неделю в течение месяца.

Маска с горчицей, медом и яйцом

Горчица способствует росту волос

Горчица способствует росту волос

В народной медицине горчица применяется для роста волос. Ее можно использовать как самостоятельный продукт или в качестве компонента в маске для локонов. Горчица также помогает справиться с проблемой появления перхоти на голове и с жирностью волос.

Для приготовления маски для волос с горчицей потребуется:

  • порошок горчицы — 1 ст. ложка;
  • желток — 1 шт;
  • мед — 1 ч. л;
  • розмарин — несколько капель;
  • миндальное масло — 1 ч. л;
  • кефир — 100 мл.

В последний добавляем все ингредиенты и хорошо размешиваем до однородной консистенции. Массирующими движениями втираем маску в корни волос и наносим по всей длине локонов. Утепляем голову полотенцем. Оставляем маску на 40 минут и смываем теплой водой.

В профилактических целях домашнюю горчичную маску наносим на волосы раз в неделю в течение месяца. В лечебных целях втираем в корни по 2 раза в неделю в течение двух месяцев.

Маска с алоэ

В состав масок для волос добавляют мякоть алоэ

В состав масок для волос добавляют мякоть алоэ

Алоэ — универсальное народное средство, стимулирующее рост волос и укрепляющее их. При приготовлении маски используется сок из растения.

Чтобы приготовить маску для волос с алоэ, медом и яйцом понадобится:

  • чесночный сок — 1 ч. л;
  • лист алоэ;
  • яичный желток — 1 шт;
  • мед — 1 ст. л;
  • имбирь — щепотка.

Первым делом измельчаем все ингредиенты в блендере. Равномерно распределяем по локонам полученную смесь на 20 минут. Маску смываем теплой водой. Рекомендуемый курс — 1 неделя.

Маска с персиком, яйцом и медом

Персиковое масло для волос добавляется в маску для волос

Персиковое масло для волос добавляется в маску для волос

Для приготовления лечебной маски используется персиковое масло. Оно укрепляет локоны, снимает раздражение и зуд на коже головы и улучшает кровообращение.

Чтобы приготовить маску для волос потребуются следующие ингредиенты:

  • жидкий мед — 5 ст. л;
  • яйца — 3 шт;
  • персиковое масло — 1 ч. л.

Яйца взбиваются венчиком и к ним добавляется мед. Смешиваем все ингредиенты и наносим смесь на локоны волос. Оставляем на 1 час и смываем водой с шампунем. Рекомендуемый курс — 3 раза в неделю в течение месяца.

Противопоказания к применению масок на основе яиц и меда

Яично-медовая маска для волос используется при наличии перхоти на коже головы, при сухих локонах и др. Смеси на основе яйца и меда очень полезны для волосяного покрова.

Единственное противопоказание к применению яично-медовых масок для волос — аллергическая реакция на основные компоненты.

Чтобы убедиться в отсутствии аллергии, нанесите небольшое количество смеси на затылок и подождите 10 минут. Если не появится зуда и покраснения, смело используйте маску. При жжении и покалывании, стоит отказаться от этого вида маски.

Способы приготовления маски для волос с коньяком и желтком

Маска для волос с коньяком и желтком – прекрасное средство для решения проблем с локонами разного характера. Этот благородный напиток производится на основе винограда, известного своими целебными свойствами, а также спирта, который обеззараживает, подсушивает кожу, позволяя избавиться от повышенной сальности. Рассмотрим, чем еще полезна маска для волос из яичного желтка и коньяка, и поделимся самыми эффективными рецептами этого домашнего средства.

Польза и эффективность

Бренди – любимый напиток представителей сильной половины человечества и популярное средство для поддержания молодости у женщин. Он обладает массой положительных свойств, включая следующие:

  1. Стимулирует рост локонов за счет слабого раздражения и притока крови к волосяным фолликулам.
  2. Помогает бороться с излишней жирностью благодаря подсушивающему действию спирта.
  3. Делает волосы более блестящими, так как растворяет грязный налет на поверхности прядей, который образуется из-за использования современных средств для укладки и воды, содержащей большое количество примесей.

В определенных пропорциях и комбинациях бренди также оказывает легкий оттеняющий эффект. Особенно он заметен на шатенках и брюнетках.

Показания и противопоказания

Поскольку коньяк оказывает специфическое действие на волосы, маски с ним рекомендованы к применению в следующих случаях:

  • поврежденные и посеченные локоны;
  • жирность у корней;
  • наличие перхоти;
  • тусклость и безжизненность прядей;
  • сильная алопеция;
  • повышенная ломкость.

Несмотря на то, что в состав масок для волос на основе коньяка входят натуральные компоненты, их применение имеет ряд ограничений. Нельзя использовать такие средства при наличии следующих противопоказаний:

  1. Повреждения на коже (трещинки, ранки, порезы). При попадании на них коньячного спирта может произойти сильное раздражение. Эффект применения маски будет прямо противоположным.
  2. Чрезмерно сухие и ломкие волосы. Поскольку алкоголь обладает подсушивающим действием, частое использование такой маски приведет к истончению и повреждению локонов.
  3. Индивидуальная непереносимость. Наличие активных веществ в составе таких средств провоцирует развитие аллергических реакций. Поэтому перед применением рекомендуем провести специальный тест.

Перечисленные противопоказания отсутствуют? Тогда можете смело выбирать одно или несколько подходящих средств для решения ваших проблем с волосами.

Рецепты коньячных масок

Ухаживающие домашние средства с бренди известны своим стимулирующим, локальным раздражающим действием. Поэтому они считаются одним из наиболее эффективных методов лечения выпадения волос.

После нанесения маски локоны становятся очень мягкими, шелковистыми, блестящими. Обладательницы каштановой шевелюры могут подобрать рецепт для насыщения цвета и одновременного устранения самых распространенных проблем.

Монокомпонентная

Это самая простая в приготовлении маска. Для нее потребуется всего лишь 3-4 ложки слегка подогретого коньяка.

Перед процедурой тщательно помойте голову, но не сушите локоны феном. После возьмите небольшое количество алкогольного напитка и вотрите мягкими движениями в прикорневую зону.

Когда обработаете всю поверхность эпидермиса, распределите оставшееся бренди по всей длине и утеплите. Можно надеть душевую шапочку, а сверху намотать тюрбан из полотенца. Держать нужно полчаса. Повторять 1 раз в 7 дней.

Коньячно-медовая

Для приготовления такой маски потребуется всего 2 ингредиента:

  • 3 столовых ложки бренди;
  • 3 ч. л. натурального меда.

Немного растопите сладкий продукт пчеловодства. Затем добавьте в него нужное количество алкогольного напитка.

Тщательно смешайте оба компонента и вотрите в кожу головы, постепенно распределяя массу по всей длине волос. Укутайте пищевой пленкой (либо наденьте шапочку для душа), утеплите поверх полотенцем и подождите 30 минут. После этого можно промыть пряди.

Маска для волос

С желтком и хной

Если вам нужно укрепить ослабленные локоны и придать им жизненную силу, этот рецепт будет оптимальным вариантом решения проблемы. Для приготовления маски с хной и желтком вам потребуются следующие компоненты:

  • любое растительное масло (касторовое, репейное) – чайная ложка;
  • бренди – 1 ч. л.;
  • желток – 1 штука;
  • белая хна – 1 чайная ложка.

Порошок растереть с яйцом, добавить остальные компоненты и нанести на волосы, начиная от корней. Для увеличения эффективности утеплить и оставить на полчаса. Смывать привычным способом.

Медово-желтковая

Сочетание этих компонентов, судя по отзывам, оказывает очень мощное действие на локоны. Для приготовления маски вам понадобятся:

  • 3 ст. л. бренди;
  • 15 граммов меда;
  • 15 граммов растительного масла;
  • 1 желток.

Тщательно взбейте и растворите яйцо в коньяке до однородности. Хорошо перемешивайте ингредиенты в течение пяти минут.

Втирайте смесь в корни волос, массируя кожу круговыми движениями. Когда вы закончите с этой процедурой, распределите состав по всей длине локонов. Наденьте шапочку для душа (или просто оберните голову пищевой пленкой), заверните полотенцем и оставьте на 20-30 минут.

Не используйте слишком горячую воду, потому что в маске содержится желток. От высокой температуры он свернется, и вам придется долго вычесывать комочки сварившегося яйца из волос.

С дубовой корой и медом

Это одна из самых действенных масок, которая позволяет решить проблему с выпадением и ломкостью. Для ее приготовления вам потребуется 50 граммов спиртного напитка, по 2 столовые ложки меда и отвара коры дуба.

Последний компонент готовится обычным способом. Сырье заливается кипятком, настаивается в течение четверти часа, процеживается и остужается.

Все ингредиенты смешать, нанести на локоны, начиная от корней. Утеплить и подождать 30 минут. Смывать с привычным шампунем теплой водой.

С луковым соком

Основная проблема, из-за которой замедляется рост волос, – недостаточное питание и насыщение их полезными микроэлементами. Решить ее поможет маска, состоящая из 3 столовых ложек лукового сока, такого же количества любого растительного масла и 50 граммов коньяка.

Все перечисленные ингредиенты смешиваются. Получившаяся в результате однородная масса наносится на слегка увлажненные волосы. Держать состав необходимо не более получаса. Смывается маска с обычным шампунем водой комфортной температуры.

Витаминизированная

Дополнительное насыщение волос полезными микроэлементами и биологическими соединениями оказывает самое положительное воздействие на их состояние. Совсем необязательно принимать для этого БАДы. Ведь можно сделать простую и доступную маску на основе следующих продуктов:

  • касторка и оливковое масло – по 3 столовые ложки;
  • сок любого цитрусового (предпочтительно лимона) – 2 ст. л.;
  • желток – 1 штука;
  • коньяк – 1 ч.л.

Эфиры соединить и немного подогреть (желательно на водяной бане). Яйцо хорошо взбить и добавить к нему спиртной напиток. Все смешать и нанести на локоны. Выдерживать не более тридцати минут. Смыть обычным способом.

Коньячно-кофейная

Алкоголь может полностью высушить кожу. Однако в сочетании с кофе он насытит локоны всеми необходимыми питательными веществами. Коньяк укрепляет корни волос, стимулирует рост, препятствует выпадению.

Для маски требуется 1 чайная ложка приготовленных измельченных зерен и 2 чайных ложки спиртного напитка. В качестве загустителя можно использовать геркулесовую муку или глину.

Соедините ингредиенты и нанесите получившуюся смесь на волосы. Подождите 1 час, затем промойте их с шампунем.

Правила применения

Чтобы получить ожидаемый результат, нужно знать некоторые нюансы применения масок, приготовленных на основе коньяка. Пренебрежение ими сведет весь эффект к минимуму или даже навредит локонам.

  1. Маски для волос, содержащие спиртные напитки (даже минимальное количество), необходимо наносить в теплом виде. Кроме того, нужно создавать парниковый эффект, чтобы питательные вещества смогли проникнуть через расширенные поры.
  2. К выбору бренди относитесь с большим вниманием, поскольку использование некачественного продукта может нанести вред локонам и сильно их пересушить.
  3. Начинать нанесение нужно от корневой зоны, постепенно распространяя смесь по всей длине.
  4. Однократное применение принесет малозаметный эффект. Чтобы получить желаемый результат, повторяйте процедуру хотя бы раз в неделю на протяжении месяца.

Подведем итоги

Коньяк – напиток аристократов, обладающий лечебным и косметическим эффектом. Если сочетать его с такими простыми продуктами, как яйцо и мед, можно решить многие проблемы волос, включая выпадение (даже начинающуюся алопецию), сухость, ломкость и остановку роста.

Изучайте лучшие рецепты масок, которые мы отобрали специально для вас, подбирайте ухаживающее средство по своему типу волос и наслаждайтесь потрясающим результатом.

Рецепты для роста и густоты с медом, коньяком, желатином, репейным, кастором маслом, кефиром, горчицей

Содержание статьи:

Полезные свойства белка и желтка яйца для волос

Составы домашних маслк с яйцом для волос – идеальные средства для решения целого комплекса проблем с локонами.

Куриное яйцо содержит в составе ингредиенты, которые способны:

  • повысить густоту волос;
  • ускорить их рост и укрепить структуру волоса;
  • справиться с перхотью;
  • придать волосам более насыщенный натуральный цвет.

Состав яичного белка достаточно обширен:

  1. Основа яичного белка – аминокислоты. Они отвечают за выполнение первых двух пунктов.
  2. Витамины группы В помогают восстановить кожу головы от пересушивания, обновить клетки и решить проблему с перхотью.
  3. Калий, магний, биотин и селен также борются за сохранение густоты и прекращение выпадения.
  4. Жиры выполняют функцию защиты, а углеводы – обменную. С их помощью заметно усиливается рост волос, волосяные луковицы нормализуют внутренний вещественный обмен.Маски для роста и густоты волос. Рецепты с яйцом, медом, коньяком, желатином, репейным маслом, кефиром, горчицей

Яичный желток похвастаться таким богатством состава не может. Он перенасыщен жирами, что больше утяжеляет волосы, нежели восстанавливает их. Зато содержащийся в нем холестерин, который так вреден для сосудов, помогает сохранить коже и волосяным луковицам влагу.

Но также желток способен окрашивать волосы, придавая им «цыплячий» оттенок. Поэтому светловолосым людям следует отказаться от его использования и обратиться к белку.

Что понадобится и как приготовить состав

Маска с яйцом для волос в классическом варианте подходит практическим всем типам волос. Для ее приготовления лучше всего использовать фермерские (домашние) яйца – они имеют более насыщенный натуральный состав.

В состав самой простой яичной маски входят:

  • Куриное яйцо (можно один желток) – 1 шт.
  • Фильтрованная вода — 100 мл.
  • Оливковое масло – 2 ст.л.
  • Незасахаренный мед – 2 ст.л.Маски для роста и густоты волос. Рецепты с яйцом, медом, коньяком, желатином, репейным маслом, кефиром, горчицей

Смешивать лучше при помощи венчика. Он поможет превратить их в однородную массу. При этом желательно сначала взбить яйцо, чтобы появилась светлая пена, а потом добавлять остальные компоненты.

Состав для стимулирования роста

Маска с яйцом для волос – средство номер 1, если речь заходит о необходимости скорейшего увеличения длины волос. Например, если нужно отрастить королевские локоны до определенной даты (свадьбы, юбилея). При регулярнм использовании этой маски волосы станут к тому же гладкими, послушными и блестящими.

Наносить маску с яйцом следует на сухие волосы. С влажных сырое яйцо, за счет своей скользкой консистенции, стечет.

Смывать яичную маску лучше всего теплой водой. Высокая температура поспособствует быстрому сворачиванию белка, который потом вымыть из волос будет очень сложно.

Рецепт для густоты

Чтобы волосы начали активно расти и меньше выпадали, нужно улучшить кровообращение в области головы и увеличить снабжение луковиц белком. Это два основных правила, которые действительно эффективно работают в данной ситуации. Улучшают кровообращение, как правило, те компоненты, которые раздражают кожу.

К ним относятся:

  • красный перец;
  • корица;
  • сок цитрусовых фруктов.

Белок содержится в таких продуктах (применимых в качестве ингредиентов маски для волос), как:

  • куриное яйцо;
  • кефир;
  • молоко;
  • сметана.

Сыворотка от перхоти

Маска с яйцом для волос, способная справиться с перхотью, должна обязательно включать  в состав смесь нескольких масел и сок цитрусовых фруктов.

Маски для роста и густоты волос. Рецепты с яйцом, медом, коньяком, желатином, репейным маслом, кефиром, горчицей

В косметологии выделяют такие масла, избавляющие от перхоти:

  • касторовое;
  • репейное;
  • кокосовое;
  • оливковое;
  • чайного дерева.

Для увлажнения сухих волос

Чрезмерно сухим локонам лучше всего подойдет именно желток. В нем достаточно жиров и витаминов, которые обладают питательными свойствами. Белок же наоборот, подсушивает кожу головы, поэтому использовать только его не рекомендуется.

Яичная маска для увлажнения сухих волос состоит из:

  • яйца – 1 шт.;
  • глицерина – ½ ст.л.;
  • столового уксуса и масло репейника – по 1 ст.л.

Применять состав нужно не больше 2-х раз в неделю. Держать смесь следует от 40 минут до 1 часа. Глицерин знаменит своими увлажняющими свойствами. А это как раз то, чего не хватает сухим волосам.

Для жирных волос

Таким волосам яичная маска поможет лишь в том случае, если в ней не будет желтка. Последний и без того обогащен жирами, поэтому в этой ситуации он может только навредить.Маски для роста и густоты волос. Рецепты с яйцом, медом, коньяком, желатином, репейным маслом, кефиром, горчицей

Белок имеет обратное действие. Аминокислоты, которых в его составе более чем достаточно, бережно подсушивают кожу головы, препятствуя зажирнению кожи.

Спустя пару месяцев использования белковых масок станет заметно, насколько менее жирными стали волосы. Для жирных волос подходят также и те маски, в составе которых есть сок лимона. Этот ингредиент хорошо сушит и устраняет  проблему чрезмерной выработки кожного сала.

Для ухода после окрашивания

После окрашивания волосы находятся в стрессовом состоянии. Как известно, такие процедуры необходимо повторять раз в 2 месяца, чтобы поддерживать цвет. Это сильно вредит волосам. От регулярного воздействия химических компонентов, они оказываются пересушенными, ломкими, теряют гладкость и здоровый блеск.

Чтобы не допустить превращения своих волос в подобие тусклой мочалки, необходимо следить за своим уходом.  К окрашенным волосам требуется совсем иной подход.

Неплохо обратиться за помощью к натуральным маскам на основе яиц. Особое внимание стоит обратить на желток – он содержит большинство питательных веществ, углеводов и жиров, которые восстановят волосы за короткий срок. Белок лучше вообще исключить – лишнее пересушивание волосам не нужно.

Классический питательный рецепт с мёдом

Мед спасает от таких проблем с волосами как:

  • перхоть;
  • выпадение;
  • замедленный рост;
  • жесткость и ломкость.

Пчелиный продукт можно смело добавлять в яичные маски на основе растительных масел. В сочетании с любым из них он будет прекрасно себя чувствовать и давать ощутимый эффект.

Коньячный рецепт для ускорения роста

Маски для волос с коньяком отлично справляется с проблемами сухости и ломкости. Непослушные кудри от применения такого средства легче поддаются расчесыванию, становятся более гладкими и шелковистыми на ощупь.

Рецепт яично-коньячного средства:

  • желток – 1 шт.;
  • любое растительное масло (масло оливы, репейника, кокоса) — 2 ст.л.;
  • незасахаренный мед — ½ ст.л.;
  • коньяк – 7 мл.Маски для роста и густоты волос. Рецепты с яйцом, медом, коньяком, желатином, репейным маслом, кефиром, горчицей

Для достижения наилучшего эффекта от этой маски следует нанести ее на волосы, обмотать голову пищевой пленкой и надеть шерстяную шапку. Чтобы компоненты начали свое активное действие, им нужно тепло. Держать такой состав на голове нужно около часа. Применять перед мытьем головы в течение 1,5 месяцев.

С желатином

Маска на основе яиц и желатина помогает волосам быстрее и активнее расти.

Для ее приготовления потребуется:

  • Куриное яйцо (среднее) – 1 шт.
  • Желатин порошковый – 15 г.

Первым делом следует развести желатин, согласно инструкциям, представленным на упаковке. В среднем на 15 г желатина требуется около 90 мл теплой воды.

Пока желатин набухает, следует заняться яйцом. Его необходимо взбить до образования пенки. Делать это проще венчиком или вилкой с длинными зубчиками.

Когда желатин полностью разбухнет, следует соединить его с яйцом и хорошо перемешать. Тут уже без вмешательства венчика не обойтись. Должна получиться однородная густая масса. Ее нужно нанести на волосы, надеть косметическую шапочку, чтобы не испачкать все вокруг сырым яйцом (подойдет и пищевая пленка или целлофановый пакет), и ходить так в течение получаса.Маски для роста и густоты волос. Рецепты с яйцом, медом, коньяком, желатином, репейным маслом, кефиром, горчицей

За это время волосяные луковки напитаются всеми необходимыми витаминами, аминокислотами, жирами и углеводами, которые способствуют скорейшему росту волос. Желательный срок применения яичной маски с желатином – 2-3 месяца (каждые 3 дня).

С касторовым и репейным маслом

Такая маска справляется с сухостью кожи и перхотью. Уже после 2-недельного применения будут заметны потрясающие результаты.

В ее состав входят:

  • 1 средний желток;
  • по 1 ч.л. репейного, касторового масла и процеженного сока лимона.

Время применения — 50 минут. Использовать до 2-х раз в неделю.

С кефиром

Кефирные маски выполняют функцию укрепления почти так же хорошо, как луковые.

Состав простой маски с кефиром:

  • яйцо – 1 шт.;
  • половина стакана кефира;
  • какао — 1 ст.л.Маски для роста и густоты волос. Рецепты с яйцом, медом, коньяком, желатином, репейным маслом, кефиром, горчицей

Кефир и яйцо должны быть теплыми. Активные компоненты будут действовать в течение 45 мин. Голову лучше обмотать пищевой пленкой и надеть шапку или обернуть полотенцем.

С горчицей

Горчичная маска с яичным желтком заметно увеличит длину волос в течение полугода.

Для нее нужны:

  • 1 ст.л. горчицы;
  • 1 ст.л. репейного масла;
  • 1 желток.

При возникновении раздражения, жжения немедленно нужно будет смыть маску. В случае, если неприятных ощущений не появляется, держать ее нужно в течение получаса (не дольше