Льняное масло для детей как принимать: Льняное масло для детей противопоказания

Содержание

Льняное масло для детей противопоказания

  • 2 Июля, 2019
  • Здоровье ребёнка
  • Светлана Саксина

Многие знают о том, что льняное масло очень полезно для человека. Оно содержит в себе необходимые для нормального функционирования организма полиненасыщенные кислоты – Омега-3, 6 и 9, а также большое количество витаминов. Но можно ли давать льняное масло ребенку? Этим вопросом задается немало родителей, которые беспокоятся о здоровье своего малыша. Пришло время получить на него максимально развернутый ответ.

Польза льняного масла

На вопрос “можно ли детям льняное масло” педиатры дают положительный ответ. И это не пустые, ничем не обоснованные предположения. Специалисты рассказывают о том, какими полезными качествами обладает данный продукт. Но прежде чем перейти к рассмотрению способа применения, стоит ознакомиться с пользой и вредом льняного масла.

Начнем с того, что продукт можно употреблять даже совсем маленьким детям. Жирные кислоты, которые содержатся в льняном масле, нормализуют обмен веществ в головном мозге. При их регулярном употреблении малыш учится более быстро выходить со сложных ситуаций, лучше ориентируется в пространстве, овладевает точной координацией движений, становится стрессоустойчивым.

Также применяется льняное масло детям для нормализации стула. Оно способно улучшать работу желудочно-кишечного тракта, усиливая двигательную активность мускулатуры пищеварительных органов. Именно поэтому специалисты часто назначают льняное масло детям от запора.

Употребление продукта в холодное время года дает еще несколько преимуществ. Можно давать льняное масло ребенку для того, чтобы повысить его иммунитет и уберечь от простудных заболеваний. Все это достигается благодаря тому, что продукт способен стимулировать рост полезной микрофлоры в кишечнике и подавлять размножение патогенных микроорганизмов.

Кроме этого, жирные кислоты, содержащиеся в рассматриваемом виде масла, выполняют несколько полезных функций:

  • регулируют развитие и рост клеток организма;
  • поддерживают зрение;
  • способствуют правильному формированию костных тканей;
  • положительным образом сказываются на памяти, улучшая ее;
  • снижают повышенную возбудимость.

Когда еще назначают льняное масло

В дополнение ко всему вышесказанному, педиатр может назначить льняное масло ребенку при:

  • дерматите;
  • глистной инвазии;
  • частых простудах;
  • плохом аппетите;
  • быстрой утомляемости;
  • гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока;
  • стрессовых состояниях;
  • чрезмерной капризности;
  • отставании в нервно-психическом развитии;
  • заболеваниях дыхательных путей для облегчения отхаркивания мокроты.

Это наиболее частые патологии, при которых продукт назначается маленьким пациентам. Как видим, список преимуществ употребления льняного масла детьми достаточно большой. Но в некоторых случаях все же стоит быть осторожными.

Вред льняного масла

В продолжение темы о пользе и вреде льняного масла стоит остановиться на более детальном рассмотрении второго пункта. А именно случаях, когда к применению продукта стоит отнестись с осторожностью либо вовсе отказаться от него.

Льняное масло кажется безобидным лишь на первый взгляд. В некоторых случаях оно может нанести большой вред организму как маленького ребенка, так и подростка или даже взрослого человека. К примеру, стоит быть осторожными людям, принимающим препараты для разжижения крови или имеющим проблемы с ее свертываемостью. Льняное масло в таких случаях может стать причиной кровотечения. Также продукт не назначают пациентам с гепатитом, панкреатитом, желчнокаменной болезнью.

Не стоит употреблять льняное масло и тем, кто принимает противовирусные либо гормональные препараты, антидепрессанты. Продукт принесет вред и тем, у кого есть аллергия на него.

Как выбрать качественное льняное масло

Чтобы льняное масло принесло пользу, к его выбору необходимо отнестись со всей ответственностью. Натуральный продукт должен иметь темно-желтый или желто-зеленый оттенок. Качественное льняное масло прозрачное, в нем отсутствует осадок и другие примеси. Еще один важный момент, которому обязательно нужно уделить внимание, – вкус. Масло не должно горчить. Кроме этого, оно не должно иметь резкого неприятного запаха.

Во время покупки полезного продукта стоит учесть, что срок его годности составляет всего 6 месяцев с даты производства. Поэтому не нужно брать его впрок. Лучше всего, если льняное масло будет находиться в непрозрачной бутылке с темного стекла. Крышечка должна максимально плотно прилегать к горлышку.

Следующий момент – нерафинированное льняное масло гораздо полезнее его очищенного варианта. Поэтому лучше отдать предпочтение продукту первого отжима.

Инструкция по применению льняного масла

Первый вопрос, на который нужно сразу же ответить: с какого возраста льняное масло детям принесет пользу, а не вред? Большинство специалистов сходится во мнении, что продукт не стоит давать малышам младше 6 месяцев. Однако есть и те, кто видит пользу употребления льняного масла и совсем маленькими детьми, уточняя, что давать его нужно столько капель, сколько месяцев исполнилось крохе. Продукт можно смешивать с грудным молоком или смесью, если ребенок находится на искусственном вскармливании.

Детям, которым исполнилось более 6 месяцев, льняное масло дают прямо с ложки либо добавляют в еду. Дозировки будут выглядеть следующим образом:

  • с 6 месяцев до года – 12-15 капель в день;
  • с года до трех лет – по половине чайной ложки дважды в день;
  • с трех до семи лет – по чайной ложке дважды в день;
  • с 7 до 14 лет – по десертной ложке дважды в день;
  • с 14 до 18 лет – по столовой ложке дважды в день.

Подростки, достигшие 18-летнего возраста, могут принимать стандартную для взрослых дозу продукта, которая равняется 1-2 столовым ложкам два раза в день.

Также возможен вариант использования не «сырого» льняного масла, а в капсулах. В таком случае ребенку нужно пить по 1-2 капсулы два раза в день. Подросткам понадобится 2-3 капсулы, которые они могут выпить за один раз или разделить на два приема.

Стоит учесть, что капсулы могут применяться детьми старше 5-летнего возраста!

Льняное масло при кожных заболеваниях

Льняное масло детям до года и старше может назначаться не только для употребления внутрь, но и для наружной обработки покровов. Например, во время дерматита, экземы или других кожных заболеваний им смазывают пораженные участки, чтобы снять неприятные ощущения и ускорить процесс заживления.

Местное использование льняного масла

Еще один способ использования продукта – местный. Льняное масло можно закапывать в нос для профилактики заражения вирусными заболеваниями в период простуд и эпидемий.

Также продукт используется во время массажа. Это сделает процесс не только приятным, но и полезным. Родители должны помнить, что излишки масла необходимо будет снять через 10-15 минут, чтобы кожа малыша могла дышать.

Длительность применения

Важно знать не только то, как давать детям льняное масло и в каких пропорциях. Родители должны помнить, что, несмотря на огромную пользу, которую приносит этот продукт растущему организму, его нужно использовать с умом. Льняное масло ребенку дают курсами. После месяца приема необходимо обязательно сделать перерыв длиной от 2 до 4 недель. Затем курс можно повторить.

Побочные эффекты

Побочные эффекты во время приема льняного масла возникают крайне редко, но все же стоит ознакомиться и с ними. В частности, у ребенка могут развиться признаки аллергии (сыпь по всему телу, отеки) или кишечные расстройства (диарея, рвота, тошнота). В таких случаях необходимо сразу же прекратить прием средства.

Комаровский о льняном масле

Известный доктор Комаровский, к мнению которого прислушивается множество мам, неоднократно рассказывал о пользе растительных масел, в том числе и льняного. В частности, в одной из своих передач, посвященных важности витамина D, доктор уточнил, что ребенку необходимо как можно больше гулять на улице в солнечные дни. Необходимый витамин будет вырабатываться под воздействием ультрафиолетовых лучей.

Еще один отличный способ получения витамина D – прием продуктов, которые его содержат. Наиболее богаты им рыбий жир и льняное масло.

Кроме всего этого, Комаровский утверждает, что льняное масло ребенку можно давать и для избавления от гельминтов. В данном случае его необходимо применять вместе с другими составляющими терапии, а также не забывать о соблюдении правил гигиены.

Еще несколько полезных советов

Есть еще несколько важных нюансов, о которых нужно узнать прежде, чем начать давать ребенку льняное масло:

  1. «Сырое» масло и капсулы нельзя давать вместе с горячей пищей или напитками.
  2. Лучше всего давать ребенку льняное масло спустя 40-45 минут после приема пищи или же за 30-40 минут до него. В таком случае продукт принесет организму максимальную пользу.
  3. Во время приема льняного масла не нужно давать ребенку другие растительные масла, жиры и мясо, чтобы не перегружать организм.
  4. Добавлять льняное масло в блюдо можно только в конце его приготовления.
  5. Во избежание возникновения диареи нельзя сочетать прием льняного масла со слабительными препаратами.
  6. Маленьким детям льняное масло добавляют в грудное молоко либо еду. Малышам постарше его можно давать прямо с ложки. Если же ребенок, несмотря на отсутствие ярко выраженного вкуса и запаха продукта, отказывается пить его в чистом виде, масло можно так же добавлять в еду либо смазывать им кусочек хлеба.
  7. На льняном масле нельзя жарить еду! Более того, его не рекомендуется даже подогревать перед употреблением. Длительная тепловая обработка способна привести к образованию в масле трансжиров, негативно влияющих на работу сердца и здоровье сосудов. А ученые из Медицинской школы Калифорнийского университета и вовсе доказали, что трансжиры оказывают огромное влияние на психологическое состояние человека. В частности, под их воздействием он становится более агрессивным и раздражительным.
  8. Льняное масло необходимо хранить в холодильнике либо в темном шкафчике. Крышечка либо упаковка при этом должны быть плотно закрыты. Если у масла еще не истек срок годности, но оно имеет неприятный горький привкус, резкий запах, стало непрозрачным – продукт необходимо выбросить. Это говорит о том, что он испортился, а значит, не только не принесет пользы, но еще и навредит.
  9. Нельзя переливать льняное масло в металлическую тару.
  10. Лучше всего давать ребенку льняное масло в холодное время года (с осени до весны), чтобы защитить его от простудных заболеваний. Но важно помнить о том, что продукт применяют курсами! Давать ребенку масло летом или нет – решать родителям.

Напоследок стоит напомнить о важности соблюдения допустимых возрастных дозировок. Их превышение способно нанести организму огромный вред. Всего, даже самого полезного и натурального, должно быть в меру.

Льняное масло при запоре у ребенка: как давать, способ применения

Применение при запорах у детей льняного масла помогает за короткое время наладить работу кишечника. Компоненты растительного средства благотворно влияют на работу пищеварительного тракта, подавляют патогенную микрофлору. Его использование восстановит стул без слабительных средств и мучительных клизм.

Растительный продукт мамочки могут смело использовать для борьбы с запорами у детей.

Полезные свойства льняного масла при запорах. Как действует средство на кишечник

Благодаря составу, в который входят витамины, кислоты омега-3 и омега-6, эстрогенные фитогормоны, семена льна при запорах у детей гораздо эффективнее многих лекарств. Объясняется это уникальными свойствами растения:

  • слизь семян обволакивает, смягчает, защищает кишечник от негативных факторов;
  • лен содержит вещества, являющиеся природными сорбентами;
  • жир смазывает стенки кишечника;
  • клетчатка увеличивает массу кала, помогает его выведению.

Масло из семян растения обладает следующими полезными свойствами:

  • нейтрализует жиры;
  • укрепляет гладкую мускулатуру кишечника;
  • справляется с выведением токсических веществ, шлаков;
  • ускоряет метаболические процессы;
  • нормализует работу пищеварительного тракта.

Сторонники народной медицины считают, что масло льна – эффективное средство для борьбы с запорами. Избавиться от проблемы можно, если трудности с дефекацией у ребенка вызваны:

  • погрешностями в питании, если дело касается грудничка, то рацион требуется пересмотреть мамочке;
  • низкой физической активностью – малыши вместе с родителями часами просиживают дома с гаджетами в руках;
  • атонией кишечника;
  • нарушением функционирования пищеварительного тракта;
  • затвердением кала.

Польза при сложностях с дефекацией очевидна благодаря следующему влиянию на кишечник:

  • усиливается перистальтика;
  • активизируется активность отделов желудочно-кишечного тракта;
  • улучшается усвоение полезных веществ;
  • ускоряется расщепление жировых молекул, которые провоцируют запор;
  • размягчаются каловые массы,опорожнение кишечника становится безболезненным.

Регулярное применение льняного масла для лечения задержки стула у детей позволит наладить работу кишечника, избавит от неприятных ощущений, укрепит иммунную систему малыша.

Можно ли его давать детям и с какого возраста?

Народные средства от запоров у детей гораздо безопаснее использовать, так как намного ниже риск развития побочных проявлений. Давать масло льна малышам можно с полугодовалого возраста, но строго соблюдая дозировку. Перед первым приемом лучше проконсультируйтесь с педиатром, потому что могут быть противопоказания.

Схема применения, режим дозирования и особенности использования у новорожденных

Прием льняного масла – простой способ наладить работу кишечника у ребенка. К тому же продукт безопасный и натуральный. Риск возникновения побочных эффектов сведен к нулю, чего не скажешь о лекарственных препаратах от запора у детей.

Продукт разрешено использовать даже для новорожденных. Принимают льняное масло, следуя рекомендуемой дозировке:

  • Деткам от полугода и до года давайте по 10–12 капель раз в сутки.
  • С годовалого возраста до трех лет масло дают детям по 0,5 чайной ложки.
  • От 4 до 7 лет можете давать малышу по 1 чайной ложке утром и вечером.
  • После 7-летнего возраста, если продукт ребенок переносит хорошо, смело давайте столовую ложку масла.

Превышение рекомендуемой дозировки не только не поможет быстрее избавиться от запора, но и усугубит ситуацию. Длительность приема средства при сложностях с дефекацией составляет не менее недели. После нормализации стула применение масла может продолжаться в профилактических целях.

Необходимо помнить некоторые особенности использования льняного продукта:

  1. Не давайте ребенку масло в чистом виде, лучше добавьте его в кашу или салат. Для грудничков можно смешать его со своим грудным молоком. Чистый продукт может спровоцировать дискомфорт, боль в животе.
  2. Начинайте с минимальной дозировки. При хорошей переносимости повышайте ее до рекомендуемой для этого возраста.
  3. Масло желательно принимать на голодный желудок, поэтому давайте его ребенку утром или вечером перед сном.
  4. Чтобы малыш охотнее съел кашу с маслом, дневную дозу разделите на два приема, тогда специфический вкус и аромат будут не так ощутимы.
  5. Во время лечения льняным маслом в рационе ребенка уменьшите количество других жиров.
  6. Доказано, что усвоение масла улучшается в присутствии кальция, поэтому давайте его ребенку вместе с творожком или другими молочнокислыми продуктами.
  7. Перед первым использованием льняного масла проконсультируйтесь с детским врачом.
  8. Бутылочку с маслом храните закрытой и только в холодильнике. Желательно, чтобы емкость была из темного стекла. На свету и под действием кислорода растительное средство окисляется, теряя свои качества.

Ценный растительный продукт оказывает щадящее воздействие на детский кишечник и помогает быстро наладить его работу.

Противопоказания

Несмотря на целебность и безопасность льняного масла, есть некоторые противопоказания к его использованию.  Не давайте ребенку масло, если:

  • есть патологии поджелудочной железы;
  • нарушена работа желчного пузыря;
  • обнаружены проблемы со свертываемостью крови;.
  • в это время даете малышу противовирусные препараты.

Если отсутствуют противопоказания, а после первого приема у ребенка появилась сыпь, зуд, то это означает, что имеет место индивидуальная непереносимость компонентов масла и придется подбирать другой способ борьбы с запорами.

Рецепты с использованием льняного масла при запорах

Если в чистом виде масло употреблять проблематично из-за его запаха, привкуса, то можно воспользоваться рецептами с этим продуктом.

Рецепт 1. Масло льна с кефиром

Молочнокислый продукт оказывает благоприятное воздействие на работу кишечника, а в сочетании с маслом льна это действие усиливается.

Необходимые ингредиенты:

  • чайная ложка семян льна;
  • 100 мл кефира.

Приготовление:

  1. Налейте кефир в стакан.
  2. Добавьте семена растения.
  3. Тщательно перемешайте.

Время приготовления – не больше 5 минут. Давайте ребенку напиток два раза в день: утром и вечером. Через неделю такого лечения от запора не останется и следа.

Рецепт 2. Молоко с льняным маслом

Средство используют также для избавления от хронического запора. Но не чаще двух раз в неделю из-за сильного слабительного эффекта.

Ингредиенты:

  • молоко в количестве 100 мл;
  • столовая ложка масла льна.

Приготовление простое:

  1. Налейте в стакан необходимый объем молока.
  2. Добавьте масло льна.
  3. Размешайте.
  4. Поставьте в холодильник на полчаса.

Для приготовления средства понадобится 30 минут. Дайте его ребенку перед сном, и утром стул будет обеспечен.

Рецепт 3.Льняное масло с целебными травами

Составляющие компоненты, сочетаясь друг с другом, укрепят мышцы кишечника и наладят стул у ребенка.

Для приготовления требуются следующие ингредиенты:

  • льняное масло – 100 мл;
  • столовая ложка сухой травы зверобоя;
  • столько же мяты;
  • чабрец;
  • солодка в том же количестве.

Приготовление состоит из следующих этапов:

  1. Возьмите емкость из непрозрачного стекла.
  2. Смешайте в ней составляющие компоненты.
  3. Поставьте в темное место на 14 дней.

Давайте средство малышу по чайной ложке раз в сутки, но помните, что чабрец, мяту желательно не давать малышам до трех лет, а зверобой некоторые медики разрешают вводить в рецепты для детей не раньше, чем с пяти. Для получения эффекта полученный масляный состав можете в количестве нескольких капель, с учетом возраста малыша, добавить в молоко и дать ребенку выпить.

Подведем итоги

Масло льна – это полностью натуральный продукт, который помогает щадящим способом избавить ребенка от запора. Но помните, что спровоцировать такой симптом могут разные причины, без устранения которых проблема будет возвращаться вновь и вновь. В случае с детьми не стоит рисковать их здоровьем, лучше посетите с малышом специалиста, чтобы не пропустить более серьезных проблем в работе детского организма.

Льняное масло для детей противопоказания

Каждой маме хочется, чтобы ее ребенок получал как можно больше полезных витаминов и минералов для гармоничного развития. Одним из ценных растительных продуктов является льняное масло. Благодаря полезным свойствам оно благоприятно сказывается как на взрослом, так и детском организме.

Как влияет этот продукт на детский организм?

Важными компонентами этого масла являются жирные кислоты, которые способствуют:

  • формированию костной ткани;
  • улучшению работы нервных клеток;
  • повышению иммунитета;
  • улучшению зрения;
  • регулированию обменных процессов.

Специалистами замечено, что дети при регулярном употреблении льняного масла быстрее развиваются физически и умственно. Как правило, они более сообразительны и подвижны, чем сверстники. Данный продукт благоприятно сказывается на координации и мыслительной деятельности малышей, а также оказывает положительное влияние на детей школьного возраста. Его применение помогает улучшить концентрацию внимания и память и способствует снятию нервного напряжения.

Льняное масло содержит в себе полезные микроэлементы и витамины, которые положительно влияют как на детский организм, так и на взрослый. Например, витамины А и Е выполняют антиоксидантную функцию: освобождают организм от вредных радикалов и защищают клетки от разрушения. Также полезные свойства льна помогают укрепить иммунитет и улучшить пищеварение, нормализовать психический фон и повысить жизненный тонус. Этот продукт благоприятно сказывается на состоянии всего организма: помогает очистить сосуды, усилить кровообращение и восстановить отток лимфы. Ко всему прочему, регулярно употребляя масло льна, можно заметно снизить уровень сахара в крови, а также ускорить метаболизм.

Кому нужно принимать этот продукт?

Специалисты советуют принимать льняное масло каждому в качестве профилактики и укрепления организма, особенно это касается тех детей, у которых выявлены:

  • повышенная возбудимость;
  • отсутствие аппетита;
  • высокая физическая активность;
  • слабый иммунитет;
  • резкое снижение зрения;
  • задержка в развитии;
  • частые заболевания, связанные с дыхательной системой;
  • быстрая утомляемость.

Рекомендуемый возраст и способ применения

Многие мамы не в курсе полезных свойств льняного масла, и детям с какого возраста возможно его использование. Специалисты рекомендуют вводить данный продукт в рацион малыша с шести месяцев. Больше целебных свойств содержит в себе масло холодного отжима, но в естественном виде малышу навряд ли понравится его вкус, так как он имеет легкую горчинку. В связи с этим, льняное масло детям стоит добавлять в прикорм: пюре, творог, каши, соки и т. д.

  • Дозировка такого масла для грудничка составляет не более пятнадцати капель в день. Не обязательно всю порцию дать малышу за один раз, ее можно растянуть на целый день. Как правило, совсем маленьким детишкам несколько капель масла добавляют в сцеженное грудное молоко.
  • Детям от года до трех лет специалисты рекомендуют употреблять масло по половине чайной ложечки два раза в день.
  • А от трех до семи лет допускается употреблять во внутрь по одной чайной ложке пару раз в сутки.
  • Детям от семи до четырнадцати лет следует увеличить дозу до одной десертной ложки не меньше двух раз в день.

Способы применения данного продукта довольно разнообразны. Его можно не только пить в чистом виде, но и добавлять в любые блюда. Особенно рекомендуется заправлять им овощные салаты.

Помимо этого, в аптеке можно приобрести данное масло в капсулах, которое продается в качестве пищевой добавки. Такой вариант этого полезного продукта можно давать детям с пяти лет. Но чтобы льняное масло сохранило в себе все ценные качества, его не стоит подвергать термической обработке и смешивать с другими маслами.

Так можно давать льняное масло детям? Конечно, данный продукт несет пользу детскому организму, но в любом случае, перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Альтернативные методы применения

Помимо того, что льняное масло применяют внутрь, оно также подходит и для наружного применения. Например, чтобы защитить малыша от вирусных инфекций в холодное время, перед выходом на улицу необходимо ему закапать носик.

Масло имеет регенерирующее действие, поэтому оно способствует быстрому заживлению ссадин и ран. При воспалении, дерматите или опрелости можно наложить компресс или смазать льняной эмульсией.

Ко всему прочему, очень полезно для малыша делать массаж, используя это масло. В нем содержится большое количество различных витаминов, которые тонизируют и питают кожу ребенка, а также оказывают успокаивающее действие.

Противопоказания

Несмотря на то, что льняное масло для детей является полезным средством, специалисты не рекомендуют давать в следующих случаях:

  • при желчнокаменной болезни;
  • при увеличенном количестве липидов в крови;
  • если малыш страдает аллергией;
  • при заболеваниях ЖКТ: панкреатите, гепатите, холецистите.

Также, при употреблении этого продукта важно соблюд

его польза, дозировка, с какого возраста можно давать, видео советы

Льняное масло является уникальным природным продуктом, который успешно зарекомендовал себя в профилактике и лечении многих заболеваний. Благодаря своим полезным свойствам, оно становится просто незаменимым. Например, некоторые педиатры рекомендуют родителям льняное масло для малышей, страдающих запорами. Однако, как и любой другой лекарственный препарат, масло из семян льна имеет побочные эффекты, которые появляются при неправильном лечении без наблюдения специалиста.

Льняное масло – общие сведения

С помощью холодного отжима семян льна производят льняное масло. Зачастую его выпускают в форме капсул, которые удобно использовать как для лечения, так и профилактики многих заболеваний, особенно у маленьких детей. Благодаря натуральному составу и правильному использованию, негативных последствий не возникает, поэтому его можно добавлять в пищу, косметические средства, мази или компрессы.

Богато льняное масло на витамины, кислоты и антиоксиданты. Имеет положительное воздействие на заболевания:

- сердечно-сосудистой системы;

- лимфатической;

- желудочно-кишечного тракта;

- нервные.

Кроме того, это незаменимое средство для больных, страдающим сахарным диабетом.

Что касается детей, то чаще всего льняное масло назначается для лечения запоров. Необходимо отметить, что запасаться льняным маслом впрок не стоит, так как оно быстро окисляется. Поэтому хранить капсулы нужно только в прохладном месте, а если появился неприятный запах либо горечь, то препарат сразу выбрасывают, дабы избежать возникновения побочных эффектов.

Польза и побочные эффекты

Для начала нужно отметить, что польза льняного масла для человеческого организма просто огромная. Прекрасно справляется с проблемами волос, ногтей и кожными заболеваниями. Для взрослых полезно принимать масло внутрь, так как оно способно замедлить процессы старения.

В детском возрасте льняное масло помогает бороться с частыми запорами. Благодаря жирным кислотам, работа желудочно-кишечного тракта активизируется, улучшается и появляется аппетит. Кроме того, масло из семян льна можно применять в качестве профилактического средства простудных заболеваний.

О преимуществах этого продукта можно говорить еще долго, однако нельзя забывать о том, что, как и любой другой лекарственный препарат, он может наносить вред организму. Именно поэтому перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать следующих побочных эффектов:

- диарея;

- метеоризм;

- отеки;

- крапивница;

- несвертываемость крови;

- аллергическая реакция.

Если вы хотите начать лечение льняным маслом грудничка, то консультация педиатра обязательна. Только он сможет определить, необходимо ли ребенку принимать масло и если да, то в каком количестве. Кроме того, нужно проконсультироваться у доктора, если лечение льняным маслом будет проходить параллельно с другими лекарственными препаратами.

Как применять льняное масло для грудничков?

Многие родители не знают, с какого возраста можно давать ребенку льняное масло, чтобы оно не давало побочных эффектов, а только приносило пользу. Стоит отметить, что в данном вопросе мнения педиатров расходятся. Так как одни советуют не назначать ребенку лечение льняным маслом до достижения пяти лет, а другие настоятельно рекомендуют давать масло с рождения, растворив его в грудном молоке, особенно если малыш регулярно страдает запорами.

При систематическом запоре ребенку с двух лет можно ежедневно давать половину чайной ложечки льняного масла, которое можно растворить в несладком йогурте или фруктовом пюре. Масло в чистом виде вряд ли придется ребенку по вкусу, так как оно имеет легкую горчинку.

Кроме того, масло можно добавлять в овощные или рыбные супы. Однако не забывайте о том, что льняное масло добавляют в самом конце приготовления, чтобы сохранить все его полезные свойства.

Суточные нормы приема льняного масла

Педиатрами рекомендуется следующая дозировка льняного масла за сутки:

  1. Детям с шестимесячного возраста – не более 13 капель.
  2. С 1-го года – одна столовая ложка.
  3. С 6 лет – две столовые ложки, два раза в сутки.
  4. С 10 лет – две столовые ложки, три раза в сутки.

Также специалисты могут назначать прием льняного масла детям, у которых:

- плохое зрение;

- имеется склонность к аллергиям;

- гиперактивность;

- отсутствует аппетит;

- частые заболевания легких либо бронхов.

Согласно многим исследованиям, побочные эффекты от льняного масла возникают в случаи передозировки. Чтобы этого избежать, употреблять продукт можно после осмотра специалиста и назначения правильной дозировки, особенно это касается детей.

Отзывы об использовании льняного масла для грудничков

Чтобы понять, в чем польза и вред льняного масла, можно прочитать отзывы людей, которые почувствовали эффект на себе.

Татьяна, 30 лет:

«Я использовала льняное масло только в косметических целях, хотя давно читала о его положительном воздействии на организм при приеме внутрь. Что касается грудничков, то я лично не стала бы его давать, потому что не известно, как отреагирует организм крохи. Для деток постарше добавлять в пищу было бы полезно».

Светлана, 32 года:

«Около недели назад начала добавлять небольшое количество льняного масла в пищу ребенку. Сейчас стул стал мягче, и проблема запоров стала постепенно исчезать».

Марина, 28 лет:

«Льняное масло даю ребенку примерно с двух лет. Благодаря наличию в его составе витамина А и Омега-3, защищаются слизистые и улучшается работа мозга».

Екатерина, 35 лет:

«Мы на протяжении двух лет ежедневно всей семьей принимаем по чайной ложке в день льняное масло. Все это время никаких сбоев в работе желудочно-кишечного тракта не возникало. Кроме того, простудные заболевания беспокоят все реже».

Подборка видео

Льняное масло при запорах – как принимать взрослым, детям

Несбалансированное питание, длительный прием лекарственных препаратов, недостаточное употребление жидкости, малоподвижный образ жизни часто приводит к нарушению стула. Льняное масло при запорах оказывает мягкое послабляющее действие, помогает ускорить опорожнение кишечника, устранить застой твердых каловых масс.

Полезные свойства для ЖКТ

Целебное средство содержит полиненасыщенные жирные кислоты – Омега-3, 6, 9 (альфа-линоленовую, линоленовую, олеиновую кислоту). В его составе также находится большое количество витамина E, K, холина, фолиевой кислоты, фитогормонов (лигнанов), кальция, фосфора, цинка.

Польза и вред масла для пищеварительного тракта:

  • оказывает антиоксидантное действие, выводит вредные токсины из кишечника;
  • ускоряет регенерацию слизистых оболочек ЖКТ;
  • восстанавливает кишечную микрофлору;
  • способствует нормализации стула при запоре;
  • масло льняных семечек уменьшает воспалительные процессы;
  • регулирует секреторную и сократительную функцию желудка;
  • способствует лучшей усвояемости витаминов группы A, E и B в кишечнике;
  • предотвращает развитие раковых опухолей;
  • оказывает желчегонное действие;
  • нормализует липидный обмен;
  • из минусов – в большом количестве повышает нагрузку на печень и поджелудочную железу.

Помогает ли льняное масло избавиться от запора больше всего интересует людей с расстройством пищеварения. При пероральном приеме оно размягчает твердые каловые массы, смазывает стенки толстой кишки, защищая ткани от раздражения и травмирования. После употребления натурального средства происходит безболезненное опорожнение. Прием препарата нормализует состав кишечной микрофлоры, уровень кислотно-щелочного баланса, уменьшает газообразование, боли в животе.

Правила применения

Как принимать при запорах масло семян льна указано в инструкции, которая прилагается к препарату. При острой задержке калоизвержения его пьют натощак по 1 чайной ложке за полчаса до приема пищи. Средство действует в толстом кишечнике, постепенно растворяя уплотненные массы. При этом ускоряется пассаж содержимого прямой кишки, уменьшается всасывание жидкости, усиливается перистальтика. Слабительный эффект достигается спустя 4–5 часов.

Принимать льняное масло можно и при хронических запорах. В таких случаях взрослым рекомендуется употреблять по 1 ч. л. утром и вечером перед сном на протяжении 1–2 недель. Если во время лечения появляются боли в животе, тошнота, недомогание, терапию прекращают.

Слабительный рецепт против хронических запоров при воспалительных заболеваниях ЖКТ:

  • цветки ромашки – 1 ст. л.;
  • зверобой продырявленный – 1 ст. л.;
  • масло семян льна – 100 мл.

Все ингредиенты смешивают в стеклянной банке, неплотно закрывают крышкой и настаивают в темном месте 2 недели. Пить льняное масло при запоре нужно по 1 чайной ложке. Принимают средство перед едой утром или вечером. Курс лечения 7–10 дней.

Рецепт слабительного средства при острой задержке опорожнения кишечника:

  • молоко пастеризованное – 250 мл;
  • мёд натуральный – ½ ч. л.;
  • масло семян льна – 1 ст. л.

Молоко подогревают до комнатной температуры, добавляют мёд, масло и выпивают на ночь перед сном. Средство против запора начинает действовать на следующее утро, происходит мягкое, безболезненное очищение кишечника.

Масляные клизмы

Очистительные клизмы на основе масла льна применяют при спастическом типе задержки калоизвержения. Польза и вред заключается в том, что процедура облегчает акт дефекации, снимает болевые ощущения, предотвращает появление трещин прямой кишки и ануса. Но лечение противопоказано при парапроктите, обострении геморроя, гнойном воспалении из-за вероятности развития осложнений.

Раствор (1 л теплой воды и 300 мл масла) подогревают на паровой бане до 40˚, набирают в спринцовку. Наконечник резиновой груши смазывают вазелином, аккуратно вводят в задний проход, и медленно вливают маслянистый раствор в полость прямой кишки. После процедуры пациенту необходимо полежать 30 минут на боку с подтянутыми к животу коленями.

Можно применять льняное масло при запорах, вызванных атонией толстой кишки. При ослаблении перистальтики маслянистый раствор вводят перед очистительной клизмой с глицерином или гипертонической жидкостью. Это способствует смазыванию стенок кишечника и защищает слизистые от повреждения плотным калом.

Средство в капсулах

В качестве слабительного средства также используют аптечное масло семян льна в капсулах. Благодаря желатиновой оболочке продукт сохраняет все полезные свойства. Сколько таблеток нужно принимать зависит от вида нарушения стула.

При хронической задержке опорожнения рекомендуется пройти курс лечения продолжительностью 1–2 месяца. Пить льняное масло от запоров необходимо по 3 капсулы два раза в день во время приема пищи. Терапию повторяют 1–2 раза в год.

При длительном отсутствии стула, которое развилось на фоне несбалансированного питания, употребления недостаточного количества жидкости, принимать препарат следует утром натощак за 20 минут до еды и вечером после ужина. За один раз проглатывают 2–3 капсулы, запивая достаточным количеством теплой воды.

Противопоказания к применению

Не рекомендуется использовать льняное масло в следующих случаях:

  • гепатит;
  • плохая свертываемость крови;
  • диарея;
  • индивидуальная непереносимость;
  • энтероколит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • острый холецистит, панкреатит;
  • метеоризм.

Воздержаться от употребления средства необходимо людям, принимающим антидепрессанты, гормональные препараты и противовирусные средства. При передозировке возникает диарея, при индивидуальной непереносимости развивается аллергическая реакция.

Лечение запоров у детей

Эффективно применяется льняное масло при запорах у детей разного возраста. Натуральное средство не оказывает токсического воздействия на организм, действует как мягкое слабительное при острой задержке опорожнения кишечника, не вызывает привыкания. Улучшает перистальтику, стимулирует моторику пищеварительного тракта, размягчает уплотненные каловые массы.

Как правильно пить льняное масло детям от запора лучше проконсультироваться у педиатра. Использовать препарат разрешается с 6 месяцев, дозировка подбирается индивидуально.

Возраст ребенкаДозировка
6–12 месяцев10–12 капель
1–3 года 20 капель
4–7 лет½ чайной ложки
7–12 лет1–2 чайных ложки

Льняное масло от запора можно давать ребенку не только в чистом виде. Его полезно добавлять в каши и овощные салаты, кисломолочные продукты, использовать во время приготовления блюд. Начинать лечение необходимо с минимальной дозировки. При возникновении дискомфорта, болей в животе прием продукта следует прекратить. Отзывы матерей подтверждают эффективность терапии.

Очищение кишечника во время беременности

Во время вынашивания ребенка женщины часто страдают от запоров и расстройств пищеварения. Будущим мамам противопоказаны слабительные препараты из-за негативного воздействия лекарственных средств на плод. Нормализовать стул в таких случаях помогает прием льняного масла.

Стоит отметить! Компоненты продукта участвуют в формировании нервной системы и головного мозга у зародыша. Поэтому перед тем как принимать при запорах масло из семян льна, необходимо предварительно проконсультироваться у лечащего врача.

Продукт можно добавлять в салаты, каши и другие блюда, не поддающиеся термической обработке. Если коррекция питания не помогает нормализовать стул, можно выпивать по 1 чайной ложке 2 раза в день перед едой. Суточная дозировка не должна превышать 20 мл.

Женщины, страдающие токсикозом, интересуются, как принимать льняное масло при запорах, чтобы не было рвоты. В таких случаях подходит аптечное средство в капсулах. Для получения слабительного эффекта пьют по 1–2 капсулы дважды в день. Интервал между приемом препарата и едой должен составлять не менее 20 минут.

Коррекция питания при запорах

При задержке стула рекомендуется исключить из рациона жирные, острые, копченые блюда, сладости, сдобную выпечку, свежий хлеб, алкоголь, газированные напитки. Полезно употреблять свежие салаты, овощи, фрукты, зелень. Для нормализации перистальтики нужно готовить овсяную, пшеничную кашу, компоты из сухофруктов, чернослива, употреблять кисломолочные продукты жирностью не менее 2,5% (кроме твердого сыра).

Как слабительное средство применяют кефир, овсянку с добавлением масла из семян льна и спелого банана. Способствует быстрому очищению кишечника овощной салат из моркови, свеклы, белокочанной капусты и сельдерея. Все овощи трут на терке и заправляют небольшим количеством масла. Такое блюдо не только слабит, но и выводит токсины, насыщает организм витаминами.

Применение льняного масла при запорах и сочетание его с продуктами позволяет нормализовать моторную функцию кишечника, ускорить пассаж содержимого прямой кишки, избавиться от дискомфорта в животе, чувства тяжести и распирания.

Для профилактики хронической задержки стула рекомендуется кушать творог с зеленью и маслом льна.

Использование льняного масла от запоров помогает нормализовать стул у детей и взрослых. Натуральное средство стимулирует работу пищеварительного тракта, ускоряет продвижение каловых масс, размягчает твердый кал, способствует безболезненной дефекации. Лечение редко вызывает побочные реакции, благотворно влияет на состояние ЖКТ, сердечно-сосудистой и эндокринной системы.

Мне нравится2Не нравится

Остерегайтесь льняного масла | Здоровье детей

 

Если вы начнете искать информацию о растительных источниках омега-3 и омега-6 жиров, то уверена, что сразу же наткнетесь на льняное масло. Многие авторы говорят о невероятной пользе льняного масла, которое наиболее богато омега-3 жирными кислотами. К тому же омега-3 и омега-6 жиры в льняном масле содержатся в идеальном соотношении.

 

К сожалению, эти авторы забывают об одной особенности полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, у них есть один существенный недостаток - они чрезвычайно подвержены окислению.

 

Особенно быстро окисление происходит при нагревании жиров и при взаимодействии с воздухом. В результате образуется огромное количество свободных радикалов, оказывающих множество негативных реакций на весь организм.

 

В льняном масле действительно содержится много омега-3 жиров, но, к сожалению, оно окисляется слишком быстро. Число пероксидов, то есть продуктов окисления липидов, в нем огромное. Такое масло принесет организму вместе со свободными радикалами гораздо больше вреда, чем пользы. Это масло окислится слишком быстро, даже если бутылка будет стоять в холодильнике.

 

У нас льняное масло можно спокойно купить в аптеке, а, например, во Франции продажа льняного масла в бутылках запрещена из-за слишком высокого уровня содержания пероксидов. Поэтому решайте для себя сами, нужно вам это или нет. Мое мнение, что нет.

 

И если вы все-таки решитесь его купить и употреблять в пищу, то обязательно проверьте срок годности. Ни в коем случае не жарьте на льняном масле. При нагревании оно мгновенно окисляется. Храниться льняное масло должно в холодильнике, в темной стеклянной бутылке с плотно закрытой крышкой. Это позволит вам немного сократить количество свободных радикалов.

 

Омега-3 жиры содержатся также в семенах льна (в таком состоянии полиненасыщенные жиры более стабильны), зародышах овса, зародышах пшеницы. Найти их можно в магазинах здорового питания или в обычных супермаркетах в отделе диетических продуктов. Их следует всегда держать в холодильнике и использовать только свежими, иначе вы рискуете вместо омега-3 жиров перенасытить свой организм свободными радикалами.

 

Знаю, что некоторые пьют настои, например, из зародышей пшеницы. Но прокомментировать это не могу. Я не знаю точно, какие вещества переходят в раствор.

 

В соевом, тыквенном, конопляном масле, в масле грецкого ореха омега-3 жиры тоже содержатся. Но не спешите радоваться. Зря вы сейчас подумали, что купите себе бутылочку тыквенного масла, будите пить его по столовой ложечке в день, и будет вам счастье. То есть, вопрос с насыщением организма омега-3 жирами будет решен. Нет, не будет.

 

К сожалению, во всех этих маслах количество омега-6 жиров в 3, 4, 5 раз превышает содержание омега-3 жиров, которых нам катастрофически не хватает. Как мы помним из предыдущих выпусков, омега-3 и омега-6 жиры конкурируют между собой за одни и те же ферментные системы, поэтому чем больше вы едите таких масел с огромным количеством омега-6, а также подсолнечного и кукурузного, тем труднее омега-3 жирам реализовать свое полезное действие в организме. Потребляя эти масла, вы еще больше загружаете организм омега-6 жирами.

 

И вообще, прежде чем покупать какое-либо кулинарное масло, поинтересуйтесь сначала его составом, неплохо было бы заглянуть в соответствующую литературу. Скорее всего, из выбранного вами масла вы получите одни омега-6 жиры со всеми вытекающими отсюда последствиями.

 

Таким образом, возвращаясь к теме предыдущего выпуска, единственным полноценным источником омега-3 жиров являются морепродукты (фармацевтические препараты я не учитываю). В вышеперечисленных маслах омега-3 жиры содержатся в виде альфа-линоленовой кислоты, а в рыбе и морепродуктах в виде эйкозапентаеновой и декозагексаеновой жирных кислот, которые как раз наиболее полезны и активны.

 

Конечно,в организме альфа-линоленовая кислота может превращаться в эйкозапентаеновую и декозагексаеновую кислоты, но, как вы уже знаете из предыдущих выпусков, этот процесс мало эффективен, в особенности у пожилых людей, у страдающих диабетом и др.

 

В отличие от омега-3 жиров полиненасыщенные жирные кислоты класса омега-6 содержатся практически во всех растительных маслах. Также омега-6 жиры в небольших количествах содержатся во многих других продуктах, например, в свежих овощах, поэтому недостатка в омега-6 жирных кислотах мы не испытываем.

 

Хочу особо остановиться на наиболее популярных в России растительных маслах, таких как подсолнечное и кукурузное. Сразу подчеркиваю, что подсолнечное и кукурузное масло, вообще не содержат омега-3 жиры, но зато омега-6 в них слишком много.

 

Также обращаю особое внимание больных дерматозами (псориаз, экзема, нейродермит), что, потребляя ежедневно данные масла, вы не способствуете оздоровлению кожи, а, наоборот, усугубляете течение воспалительных и аллергических процессов. Даже если вы будете есть морепродукты, то омега-6 жиры, содержащиеся в огромном количестве в подсолнечном и кукурузном масле, все равно нейтрализуют полезный эффект омега-3 жиров. Никакого видимого результата не будет.

 

Вы сразу же зададите мне вопрос: А какое же масло потреблять? Ведь совсем без масла нельзя. Конечно нельзя. Лучшая альтернатива - это оливковое масло.

Я уже предвижу ваш следующий вопрос: А как же на оливковом масле жарить, ведь все сразу сгорит?

 

Во-первых, лучше вообще не потреблять жареную пищу. Больные кожными заболеваниями об этом прекрасно знают. Но, будучи хозяйкой, я прекрасно понимаю, что все равно для различных блюд периодически приходится что-то жарить (хотя я для своей семьи жареное практически исключила). Для этих целей покупайте рафинированное оливковое масло. Пользы оно, конечно, не принесет, но и вреда особого не будет, как от подсолнечного или кукурузного масел (позже объясню почему).

 

Хочу также отметить специально для тех, кто внимательно слушает рекламу. Во всех растительных маслах любой степени очистки холестерина нет и быть не может. Холестерин содержится только в продуктах животного происхождения. Поэтому надпись на бутылках с растительным маслом «не содержит холестерин» - всего лишь рекламный трюк, для привлечения покупателей, чтобы показать, что их продукция лучше.

Польза для здоровья, питание, побочные эффекты и применение

Дом Категория трав Льняное

Взаимодействие с другими людьми

Другие наименования льняного семени:

  • Linum Usitatissiumum
  • Alsi
  • Chih-ma
  • Лен обыкновенный
  • Лен
  • Семена льна
  • Льняной сорняк
  • 0008
  • 0007 Lint Bell Toma7

    Полезные части растения: семена и растительное масло

    Льняное растение - небольшое травянистое растение с синими цветками и прямостоячим стеблем.Основным назначением завода были корма для скота; однако со временем стали очевидны другие применения льняного семени. Благодаря высокому содержанию масла в семенах, льняное масло вскоре было извлечено и использовано для различных целей, от промышленных до медицинских. Льняное семя использовалось как источник волокна для производства тканей с древних времен. Его целебные свойства также были хорошо документированы, и его терапевтическое использование продолжалось на протяжении веков.

    Информация о пищевой ценности и свойствах

    Льняное семя содержит минералы, такие как цинк, железо, фосфор, кальций, калий, натрий, хлор и серу, а также следы кремния, меди, йода, хрома, никеля и магния.Льняное семя, также богатое белковой клетчаткой и слизью, является популярным дополнением к выпечке, такой как пирожные и хлеб. Присутствие олеиновой кислоты, стеариновой кислоты, линолевой и альфа-линолевой кислот увеличивает его пищевую ценность и пользу для здоровья. Незаменимые жирные кислоты в семенах льна - главная причина его целебных свойств. Организму необходимы незаменимые жирные кислоты для правильного функционирования и защиты клеток от повреждений. Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в семенах льна, также помогают предотвратить сердечные заболевания и инсульт.

    Цельные льняные семена, а не льняное масло, содержат вещества, называемые лигнанами. Лигнаны помогают решить проблемы, связанные с дисбалансом гормонов. Лигнаны также помогают бороться с бактериальными, вирусными и грибковыми инфекциями.

    Польза для здоровья и терапевтическое применение

    К преимуществам льняного семени и льняного масла относятся:

    • Льняное масло сокращает время восстановления усталых и болезненных мышц
    • Оно может помочь в лечении растяжений и других травм, а также помогает заживлять синяки
    • льняное масло способствует снижению веса за счет увеличения скорости метаболизма в организме
    • Добавление льняного семени в ежедневный рацион может улучшить усвоение кальция и работу инсулина
    • Предотвращает повреждение и болезни печени
    • После года использования льняное масло может увеличить волосы рост и остановка Alopecia Areata
    • Льняное семя полезно для лечения кожных заболеваний, таких как экзема, псориаз или сухая, шелушащаяся кожа
    • Снижает высокое кровяное давление
    • Может лечить депрессию
    • Снимает симптомы предменструального синдрома
    • Уменьшает связанные с воспалением с волчанкой, подагрой и артрит
    • Контролирует запоры и другие расстройства пищеварения благодаря высокому содержанию клетчатки
    • Улучшает качество волос
    • Предотвращает некоторые виды рака
    • Замедляет процесс старения
    • Улучшает качество спермы и может использоваться для лечения мужского бесплодия

    Другие виды использования льняного семени

    • Остатки после экстракции льняного масла используются в качестве белковой добавки для животных, особенно лошадей.Он также очень легко переваривается и вкусен.
    • Льняное масло используется в нескольких промышленных и коммерческих целях. Художники и живописцы часто используют льняное масло в смеси со скипидаром при работе с масляными красками.
    • Льняное масло используется в качестве полироли для дерева и деревянной мебели, так как оно меньше царапается, чем обычный лак.
    • Спортивный инвентарь, такой как биты для крикета и хоккея, все еще обрабатывают льняным маслом.
    • В коммерческих целях льняное семя используется в качестве ингредиента в косметике, производстве бумаги, печатных красок и изготовления клеенки.

    Меры предосторожности / Побочные эффекты / Предупреждения

    • Рекомендуемая дозировка семян льна составляет от 5 до 10 граммов для взрослых и детей. Замачивание их в воде перед употреблением облегчает их переваривание. Эффект проявляется в течение 24 часов после их нанесения. Для детей младше 12 лет - половину суточной дозировки. Льняное семя в любом виде следует давать детям до 6 лет только под строгим медицинским наблюдением.
    • Из-за слабительного действия слишком большое количество льняного семени (в выпечке или в простом виде) может вызвать расстройство желудка.
    • Промышленные сорта льняного масла небезопасны для употребления и могут содержать ядовитые добавки.
    • Не существует убедительных доказательств побочных эффектов льняного семени на беременных или кормящих женщин. Однако лучше быть в безопасности и использовать льняное семя или льняное масло в небольших количествах только во время беременности или кормления грудью.
    • Женщинам, страдающим гормональными заболеваниями, такими как миома матки, эндометриоз, а также раком, и мужчинам, страдающим раком простаты, следует воздерживаться от употребления продуктов из льняного семени до тех пор, пока они получат подтверждение от своего врача.
    • Также известно, что льняное семя вызывает закупорку пищевода и частей кишечного тракта. Поэтому тем, у кого такие условия, следует держаться подальше от его потребления.
    • Другие побочные эффекты льняного семени включают метеоризм, боль в желудке и диарею.
    • Если вы принимаете антикоагулянтные или антитромбоцитарные препараты, льняное масло может усилить действие этих препаратов.
    • Что касается любых других лекарств, между последним приемом льняного семени лучше выдерживать перерыв в два часа.
    • Льняное семя также не следует принимать вместе с такими травами, как чеснок, дьявольский коготь, гинкго, конский каштан пила пальметто, женьшень или имбирь. хранение.
    Взаимодействие с другими людьми

    Загустенное льняное масло Sun | Майкл Хардинг

    Знание того, как приготовить и использовать эту масляную среду, вероятно, является величайшим секретом, который может узнать художник. Это действительно замечательный материал, и все же художники могут легко сделать его с минимальными затратами и усилиями.Прежде чем я расскажу вам, как это сделать, я должен превозносить его достоинства, потому что, если вы поймете и научитесь ценить его потенциал, он окажет глубокое влияние на ваши картины. Я не могу это особо подчеркнуть. Это позволит вам сформировать глазурь, чтобы растянуть цвет, не ломаясь и не ломаясь. Он может смешиваться с вашей краской, образуя такой тонкий и тонкий слой, что цвет уменьшается до такой степени, что ваш глаз больше не может быть уверен, что он действительно там. Или, другими словами, представьте, что вы создаете тень на стороне лица с помощью жженой умбры, которую вы хотите, чтобы она очень мягко исчезла на краю, где встречается нормальный свет.Льняное масло, смешанное с краской, позволит вам удивительно контролируемым образом выцветать, не оставляя цвета на холсте или, в некоторых случаях, на высохшей краске щеки под вашей тенью. Это также ускоряет высыхание всех красок и материалов, с которыми он используется.

    Что вам понадобится:

    • 1 сковорода размером 10 x 7 и глубиной около 4 дюймов (25,4 x 17,8 см и глубиной 10,2 см)
    • 1 лист стекла, немного больше противня
    • 4 деревяшки - идеальные спички
    • _ Литр или _ пинта Льняное масло

    Метод

    Возьмите около литра рафинированного льняного масла и налейте его в металлический поддон.Идеально подходят кулинарные эмалированные. Налейте достаточно масла, чтобы получить глубину в полдюйма (12 мм). Вам понадобится стеклянный лист немного больше, чем кастрюля, чтобы накрыть его. Поместите 4 небольших деревянных бруска (в идеале выброшенные спички) в качестве разделителей, чтобы стеклянный лист слегка приподнялся над сковородой. Это обеспечивает прохождение воздуха и предотвращает попадание большей части мусора в воздух, хотя любые заблудшие мухи должны быть удалены дворецким! Оставьте его в окне под прямыми солнечными лучами и помешивайте или взбивайте его через день в течение минуты или около того, как яйца.Это аэрирует его, и вы обнаружите, что через 10-15 дней он становится гуще и становится более мутным. Чем дольше вы будете продолжать процесс, тем толще станет текстура. Плотность текстуры - дело личных предпочтений. Чем гуще вязкость, тем больше управляемость, и это то, что вам нужно будет изучить, пока вы не решите, что лучше для вас.

    Как ухаживать за полами, пропитанными льняным маслом | Home Guides

    Существует много продуктов для отделки и защиты паркетных полов, но в прошлом единственными вариантами были масла или воск.Хотя многие современные виды отделки имеют качества, которые делают их более привлекательными, чем традиционные масла и воск, масла и воски обладают многими достоинствами и до сих пор используются на некоторых полах. Льняное масло - один из наиболее распространенных вариантов, но поскольку масла - менее распространенный выбор для отделки полов, вы можете не знать, как лучше всего ухаживать за вашими полами, обработанными льняным семенами.

    Льняное масло и дерево

    Масла отличаются от более распространенных видов отделки, таких как полиуретан, тем, что они впитываются в древесину, а не остаются сверху.Такая отделка, как полиуретан, образует защитный барьер между полом и внешней стороной. Масла фактически изменяют само дерево, делая его со временем более жестким. Льняное масло производится из льна, и одна из привлекательных особенностей чистого льняного масла - то, что оно безвредно и безвредно для окружающей среды. Однако чистому льняному маслу требуется много времени для высыхания, и вы можете использовать продукт под названием «кипяченое» льняное масло, которое содержит химические вещества, которые помогают ему быстрее высохнуть.

    Первоначальное нанесение

    Когда льняное масло наносится на пол, пол сначала шлифуется, а пыль счищается.Затем льняное масло нагревается, чтобы помочь ему глубже проникнуть в волокна древесины, и наносится на пол с помощью щетки, тряпки, швабры или валика. Лучше всего нанести самый тонкий слой, чтобы ускорить высыхание и предотвратить рост плесени. Обычно необходимо нанести несколько слоев, и на большинство полов требуется два слоя масла.

    Базовое обслуживание

    Ухаживать за промасленным полом просто - часто это проще, чем уход за другими видами отделки. Все, что вам обычно нужно сделать, это отполировать пол мягкой тканью, когда он станет тусклым.Если вы пролили что-то на пол, вымойте его водой с мылом, а затем вытрите влажную поверхность насухо. Если у вашего пола легкая или средняя посещаемость, это единственное, что вам нужно. Если ваш пол сильно загружен, вы можете нанести новый слой масла на изношенные участки точно так же, как вы изначально наносили масло. Пол обнажать необязательно. Вы также можете добавить больше льняного масла, чтобы улучшить блеск пола.

    Ремонт

    Вмятины и царапины устраняются аналогичным образом.Отшлифуйте участок, сглаживая повреждения, затем нанесите еще льняное масло. Обязательно наносите немного масла за раз и дайте ему впитаться в древесину. Время, которое вы должны подождать, зависит от марки и химикатов, добавленных в масло, и может составлять от нескольких минут до часа. Вытрите излишки масла. Оставьте масло на целый день, затем отполируйте древесину тонкой стальной мочалкой класса 0000 или мягкой тканью.

    Льняное масло (льняное масло) для массажа и кожи

    Льняное масло (льняное семя) - масло, богатое питательными веществами и одно из немногих масел-носителей с высоким содержанием омега-3 жирной кислоты, альфа-линоленовой кислоты, которая имеет решающее значение для здоровой кожи.

    Льняное масло (Linum usitatissimum) - это ультра-увлажняющее масло с противовоспалительными и заживляющими свойствами, которое полезно при различных воспалениях кожи, включая те, которые возникают из-за нехватки омега-3 в пище. Масло помогает уменьшить сухость и восстановить эластичность, эластичность и мягкость уставшей, переэкспонированной или стареющей кожи. Это особенно полезное масло-носитель для людей, кожа которых запущена или демонстрирует последствия переутомления или стресса. Он является прекрасным дополнением к маслам для лица или увлажняющим кремам, помогая уменьшить появление тонких линий и морщин, а также может помочь в заживлении шрамов и ожогов, включая солнечные ожоги.

    Льняное масло (льняное масло) имеет слегка ореховый запах, который может ухудшить или даже подавить, если смешать с более тонкими ароматическими эфирными маслами, такими как нероли. Поэтому следует соблюдать осторожность при смешивании с этим базовым маслом.

    Примечание: Это масло следует хранить в холодильнике, поскольку оно довольно быстро окисляется.

    Для лечения трещин на пятках

    Смешайте 20 мл льняного масла с 80 мл увлажняющего крема, добавьте 4 капли нероли, 6 бензоина, 10 чайного дерева и 20 капель лаванды.Обработайте излишки сухой кожи перед ванной или душем и регулярно втирайте крем в ноги.

    Для суставов, страдающих артритом

    Регулярно делайте массаж всего тела, используя 5 мл льняного масла, 25 мл масла сладкого миндаля, 2 капли немецкой ромашки, 4 ягоды можжевельника, 2 эвкалипта и 7 лаванд. Вы также можете принимать льняное масло в качестве пероральной добавки - посетите магазин диетических продуктов, чтобы узнать о вариантах.

    Обратите внимание, что льняное масло Base Formula не подходит для внутреннего потребления.

    Для сухой зрелой кожи

    Используйте это насыщенное питательное масло для лица 3 раза в неделю: 5 мл льняного масла, 15 мл масла косточек абрикоса и по 2 капли нероли, розы, римской ромашки, бензоина и герани.

    Сделайте собственное льняное масло и воск

    Мы можем получать комиссию, когда вы используете наши партнерские ссылки. Однако это не влияет на наши рекомендации.

    Покрытие из льняного масла и пчелиного воска - это легкое в применении, тактильное покрытие, которое мне нравится для переворачивания, народных стульев и других предметов, не требующих защиты пленкой, например лака или шеллака.

    Покрытие, которое я называю льняным воском, можно приобрести у таких поставщиков, как Swede Paint, или вы можете легко сделать его самостоятельно за пару часов.

    Самая лучшая вещь в том, что вы можете изменить рецепт. Добавьте немного карнубского воска, чтобы он стал тверже. Или добавьте немного художественного пигмента, чтобы добавить цвета к отделке. Вы также полностью контролируете экологичность своей отделки.

    Сегодня я собрал партию стула, который заканчиваю. Вот как я это сделал.

    Льняное масло

    У вас есть три основных варианта: сырое льняное масло, стояк или «вареное» льняное масло. Сырое льняное масло не подвергается химической обработке или нагреванию. Некоторые говорят, что она не высохнет, но я не обнаружил, что это проблема с такой отделкой на внешней стороне изделия.

    Масло для подставок обычно можно найти в магазинах товаров для художников. Он нагрелся и загустел. Насколько я знаю, в него не добавлены никакие другие химические вещества. Он легко сохнет в качестве отделки, хотя и стоит дороже, чем два других типа.

    Вареное льняное масло было обработано так, чтобы оно быстро высохло. Иногда грелся. Чаще всего его обрабатывали тяжелыми металлическими осушителями (такими как кобальт). Если вы хотите избежать попадания тяжелых металлов в свой организм (кроме Whitesnake, Poison, Quiet Riot и др.), Не используйте этот продукт. Ваш звонок.

    воск

    Я использую чистый пчелиный воск. Вы можете получить его из множества источников, в том числе в местах, где продается сырье для косметики (покупать его в магазине товаров для деревообработки довольно дорого).Хорошим источником воска является Don’s Barn, которым управляет Дон Уильямс, один из авторов этого журнала. Пчелиный воск мягкий, но его легко использовать.

    Изучая традиционные рецепты, я обнаружил ряд составов, от 1 части воска до 4 частей масла (1: 4), вплоть до 1 части воска и 8 частей масла (1: 8). Для этого рецепта я использовал 1: 4.

    Залил 8 унций. масла стенда в банку каменщика, а затем добавил 2 унции. пчелиного воска. Я поставил это на водяную баню на плиту и уменьшил огонь.Он не требует много тепла - пчелиный воск плавится при температуре менее 150 ° (F). Так что смесь не должна даже кипеть или просачиваться.

    Иногда я помешиваю воск палочкой (извините, у меня нет почтового перевода), пока воск не растает. Затем я вылил его в дешевые пластиковые контейнеры для хранения, которые стали слишком потрепанными для хранения еды. Дайте воску остыть. Через час паста станет мягкой, и ее можно будет использовать.

    Нанесите на ватную тряпку и сотрите излишки.Несколько слоев дадут красивый матовый блеск - полировка не требуется.

    - Кристофер Шварц


    Рекомендации по продукту

    Вот некоторые расходные материалы и инструменты, которые нам необходимы в повседневной работе в магазине. Мы можем получать комиссию с продаж по нашим ссылкам; однако мы тщательно отбирали эти продукты на предмет их полезности и качества.

    Как правильно применять вареное льняное масло - советы и методы

    Вареное льняное масло придаст блеск любому деревянному проекту.Это полностью защищенная система, с которой может справиться любой финишер, не опасаясь неудач! Хотя есть небольшая кривая обучения, будьте уверены, довольно сложно испортить этот процесс.

    Pure Tung oil - мое любимое экологически чистое, неполимеризованное масло . Вареное льняное масло (BLO) - мой любимый финиш с полимеризованным маслом . Оба относятся к высыхающим маслам, что означает, что они со временем затвердевают. Оба обеспечивают богатую, непревзойденную масляную отделку, которая придает характер, глубину и красоту практически любой деревянной поверхности.Оба они занимают определенное место в арсенале плотника.

    BLO существует уже давно и является фаворитом многих деревообработчиков и отделочников. Это продукт льняного семени. Растение, известное своей пользой для здоровья и цветочной красотой. Сырое льняное масло - это экологически чистый продукт. Льняного масла вареного нет.

    К сожалению, сырое льняное масло в своем естественном состоянии непригодно для обработки в основном из-за его высокой вязкости и длительного времени высыхания. После нанесения он может оставаться «липким» в течение многих лет.

    Продукты из льняного семени, подходящие для отделки древесины, сегодня на рынке продаются как «Вареное льняное масло» или «Очищенное льняное масло». Первоначально льняное масло кипятили в вакууме, чтобы удалить молекулы кислорода и расщепить его пищевые компоненты, в основном жирные кислоты. Этот процесс достиг нескольких целей: он увеличил время высыхания; снижение липкости; и это помогло снизить склонность масла к прогорканию.

    Сегодня термин «кипяченое льняное масло» во многих случаях употребляется неправильно, а в других случаях - совершенно неверно.Большинство продуктов BLO, продаваемых сегодня как вареное льняное масло, больше не кипятят, а заменяют химическими веществами, которые увеличивают время высыхания, разжижают масло до рабочего состояния и уменьшают прогорклость. Из-за этого он больше не является экологически чистым продуктом и не классифицируется как пищевой продукт.

    Существует новая система (на самом деле, очень старый процесс повторно введен) очистки сырого льняного масла. Продукт чаще всего имеет этикетку «Очищенное льняное масло». Производители PLO вернулись к простому кипячению масла в современных кастрюлях под давлением и продают его без химических добавок.Очищенное льняное масло зеленое и безопасно для пищевых продуктов.

    BLO и PLO имеют ряд преимуществ перед чистым тунговым маслом. Хотя все три известны тем, что придают дереву характер и глубину, льняное масло обладает некоторыми сильными преимуществами. BLO быстрее сохнет, легче наносится, требует меньшего количества слоев и дешевле. К сожалению, я не могу комментировать ООП, поскольку лично никогда не использовал ее. (Я открыт для информации о продуктах и ​​пожертвований продуктов для экспериментов и обзора).

    Обратной стороной BLO является склонность к пожелтению с возрастом, возможность прогоркнуть, появление плесени при использовании во влажной среде (обычно на открытом воздухе) и небезопасность для пищевых продуктов.Льняное масло обеспечивает «защиту от воды». Это природный водоотталкивающий агент. Продолжаются споры, может ли он быть водонепроницаемым, а может и нет.

    Тем не менее, для правильного применения в правильных условиях преимущества льняного масла намного перевешивают любые недостатки.

    Применение вареного льняного масла - что вам понадобится для начала работы

    Для новой древесины - 2 сорта наждачной бумаги (120-180-220-320-400)
    Старое дерево или поврежденные поверхности - наждачная бумага (80-120-180-220-320-400) и механическая шлифовальная машина

    Tack Cloth
    Между слоями - бумага с зернистостью 400 или стальная вата # 0000 или серая вата
    Аппликатор (выберите один) - Ватная тряпка или кисть с жесткой натуральной щетиной
    Вареное льняное масло
    Подходящий контейнер для смешивания с крышкой для герметичного хранения между слоями тряпка для вытирания лишнего

    Правильное нанесение BLO и подготовка поверхности

    При смазывании дерева поверхность следует предварительно отшлифовать наждачной бумагой с зернистостью от 320 до 400.Покрытия поверхности (полиуретан, лак, шеллак) скрывают царапины наждачной бумагой зернистостью 180, а масло их подчеркнет. Поэтому при смазке древесины маслом настоятельно рекомендуется более тонкая шлифовка.

    Поднятие волокон древесины - необходимый шаг для чистовой отделки

    Думайте о подготовке дерева для отделки, как о стрижке. Первая стирка после посещения парикмахера приводит к появлению множества секущихся кончиков, которые внезапно лопаются. Что ж, древесные волокна очень похожи на пряди волос. После пиления, склеивания, строгания и шлифования многие волокна древесины повреждаются и рвутся.Добавление влаги (например, мытье головы шампунем) выдвигает эти сломанные пряди, и их необходимо удалить, чтобы получить действительно красивый результат.

    Для этого перед окрашиванием или чистовой обработкой необходимо намеренно приподнять зерно. Я всегда смачиваю древесину после шлифовки зернистостью 180 (полное объяснение шлифования см. В моих видео на YouTube: Эффективное шлифование <для начинающих> и Выбор наждачной бумаги правильного качества для вашего деревообрабатывающего проекта <для всех уровней> ).Смачивание древесины увеличивает шероховатость (как секущиеся кончики волос), которые можно отшлифовать с помощью последней или следующей шлифовальной бумаги с зернистостью 180 или 220.

    Поднятие волокон заключается в смачивании поверхности древесины, дании ей высохнуть, а затем повторном шлифовании, чтобы сбить выступающие волокна древесины. Вы можете использовать распылитель или влажную тряпку, чтобы смочить (но не пропитать) поверхность. Дайте ему высохнуть, а затем вернитесь и отшлифуйте или повторно отшлифуйте наждачной бумагой с зернистостью 220 (если вы окрашиваете или наносите поверхностное покрытие, используйте зерно 180, чтобы выровнять зерно).

    СОВЕТ: Впервые с BLO? Всегда лучше прочувствовать любую процедуру, потренировавшись в незаметной области вашего проекта, например, в нижней части стола, задней части комода, внутри шкафа и т. Д. За последнее время я реализовал тысячи проектов. 30 с лишним лет и «ВСЕГДА» следуют этому правилу на каждом из них.

    BLO можно наносить мягкой чистой тряпкой, куском стальной ваты # 0000 или серой подушечкой Scotch Brite. Его можно наносить путем заливки непосредственно из банки в аппликатор, но у вас будет лучший контроль и меньше отходов, если вылить небольшое количество в миску и окунуть аппликатор.

    Начните с самых труднодоступных мест, чтобы избежать контакта позже в приложении. Наносите круговыми движениями поперек волокон древесины. Цель первого слоя - как можно глубже пропитать древесину.

    Нанесите обильное, но контролируемое количество кипяченого льняного масла на аппликатор, особенно для первых нескольких слоев. Поверхность должна выглядеть очень-очень влажной, но без луж. Старая и мелиорированная древесина впитает его, как верблюд пьет воду в десерт.Все участки должны выглядеть влажными, но если на них есть лужи, разложите их или вытрите.

    С другой стороны, если ваша древесина втягивает ваше покрытие, наносите снова и снова, сохраняя поверхность влажной (но не лужей) с маслом в течение следующих 30 минут. Через 30 минут древесина должна быть пропитана маслом, а излишки должны быть удалены.

    Понаблюдайте в течение следующих нескольких часов, и если излишки масла выступили на поверхности, вытрите их. Дайте высохнуть в течение ночи перед нанесением следующего слоя.

    Время повторного нанесения - последующие слои кипяченого льняного масла

    Время ожидания зависит от скорости высыхания поверхности. Это фактор, зависящий от температуры, влажности и толщины шерсти. В большинстве случаев достаточно сушки за ночь. Однако, если на следующий день поверхность останется липкой, дайте ей больше времени. Перед повторным покрытием поверхность должна быть сухой и слегка скользкой на ощупь.

    Повторное покрытие кипяченым льняным маслом - шлифование между слоями

    Когда поверхность перестает быть липкой на ощупь, можно приступить к очень легкой шлифовке, следуя направлению волокон (рабочее слово упрощено, поскольку мы не хотим прорезать очень тонкий слой, который мы только что нанесли ранее).Используйте наждачную бумагу с зернистостью 400-600, стальную мочалку № 0000 или серые подушечки из скотча (серые подушечки имеют зернистость 400-600).

    Следуйте этому методу для следующего слоя. Обычно вы наносите три слоя.

    Нанесение вареного льняного масла - последний слой

    Единственное отличие этого покрытия в том, что вы не шлифуете после последнего слоя . Я даю ему застыть, а затем, в зависимости от образа, который я ищу, могу нанести слой пасты.Нанесите воск на дерево, как на машину. Он обеспечивает минимальную защиту, но добавляет глубины и гладкости вашему деревянному проекту.

    СОВЕТ: Избегайте восков с силиконовыми добавками. Силикон (например, WD-40) добавляет скользкую текстуру, приятную на ощупь, но портит лакокрасочные покрытия и становится незаменимым помощником для удаления, если вы когда-нибудь решите подкрасить или отполировать свой проект.

    Вареное льняное масло - ремонт

    Вы не поверите, насколько это просто.Очистите поврежденный участок, нанесите неразбавленный BLO на мягкую хлопчатобумажную ткань и протрите. Если он впитается, быстро нанесите еще немного и повторяйте, пока влажность не сохранится в течение 15-20 минут. Через 20 минут, слегка смазать локти, вотрите BLO в поврежденный участок в течение нескольких минут. Сотрите лишнее, и все готово.

    Вареное льняное масло - Утилизация тряпки

    Жирные тряпки летучие, их следует сушить на воздухе. Известно, что тряпки самопроизвольно воспламеняются, когда они складываются в контейнер для убежища.

    Вареное льняное масло - сухое или затвердевшее

    Вареное льняное масло высыхает за несколько дней и может использоваться в умеренных условиях. Вареное льняное масло не застывает полностью или не затвердевает (полностью сохнет) в течение 30-45 дней. Вполне нормально сдать проект в эксплуатацию после высыхания, но следует воздерживаться от интенсивного использования, пока он не затвердеет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *