Солнечный ожог лечение в домашних условиях быстро: 10 народных средств от солнечных ожогов

Содержание

10 народных средств от солнечных ожогов

Каждый хоть раз в жизни, но загорал на солнышке. Особенно возле водоема, когда так хорошо полежать под лучами после того, как ополоснулся в прохладной воде. Но, если человек не использует специальные крема для загара, всего пол часа под палящим солнцем, и ожог тут как тут. Народные средства — первое, что приходит на помощь пострадавшим. 

Что предлагает народная медицина?

  1. Первое, что приходит на ум, – это кефир или сметана. Продукт наносят на обожженные участки кожи несколько раз в течение дня. Лечение таким способом помогает смягчить и охладить кожу, снять зуд и жжение. Однако, помните! Использование молочных продуктов недопустимо, если солнечный ожог сопровождают волдыри.
  2. Чтобы было не так больно спать из-за трения обожженной кожи о простынь, пораженный участок можно присыпать тальком. Если поражен большой участок кожи на ногах, то ноги во время сна лучше расположить на возвышенность, например, на подушку.
  3. Как средство снятия зуда и боли кожи используют картофельный крахмал. Картофель в сыром виде можно натереть на большую терку и замотать в марле. В таком виде прикладывают картофель к пораженному участку на 15 минут.   Еще один рецепт – картофель ос сметаной. Овощ нужно сварить в мундире, очистить и измельчить, используя блендер, добавив молочный продукт. Данную смесь нужно нанести на обгоревшую кожу. Компресс держать в течение получала, затем смыть нехолодной водой. Так же такое средство можно наносить на лицо.
  4. Алоэ. Участки кожи, которые были поражены солнечным ожогом, нужно смазывать соком алоэ из листьев растения или же использовать раствор кипяченой воды и сока в одинаковых долях. Для лучшего эффекта и для более продолжительного впитывания полезных веществ, разбавленным соком растения пропитывают салфетки и накладывают на пораженный участок. Делают это дважды в день по часу.
  5. Обычный черный чай. Это точно у каждого есть в резерве. Чайную ложку чая необходимо залить 50 мл кипятка и дать настояться минут 40. В полученную заварку окунать марлевые повязки и прикладывать минут на 20 к ране. Повторять процедуру 2-3 раза в день.
  6. Творожный компресс. Данный способ поможет облегчить боль обгоревшего и снять болевые ощущения. Нужно положить творог в марлю и в холодильник. Держать в холодильнике нужно до твердого состояния продукта. Накладывать творог как компресс.
  7. Огуречный сок. Способствует охлаждению поврежденного кожного покрова, способствует снятию зуда, успокаивает кожу. Для использования нарежьте мелко или натрите на терке охлажденный огурец и приложите к больному месту.
  8. Компресс или повязка с отваром чистотела или дубовой коры. Отвар можно приготовить так, как описано в инструкции к травам. После приготовления, отвар остудить примерно до комнатной температуры, смочить марлевую салфетку (сложенную в несколько слоев) и приложить ее к обожженной части кожи на 15 минут. Повязку снова намочить и снова наложить на кожу. Так 1,5 часа. После этого пациент должен отдыхать 3 часа, а в это время обожженные участки нужно смазывать увлажняющим кремом.
  9. Отвар зверобоя. Протирание и примочки отваром из данного растения помогут быстрее избавиться от солнечных ожогов. Необходимо ложку сушеной травы залить стаканом кипятка, в кипящем состоянии на огне держать 10 минут. Отвар остужают и процеживают. На протяжении дня потребуется 2-3 таких процедуры.
  10. Отвар ромашки. Для приготовления отвара необходимо ложку цветков ромашки залить стаканом кипятка, оставить на пол часа. Такой отвар добавляют в крема для кожи (питательные и увлажняющие) и наносят на кожу.

Народные средства полезны против солнечных ожогов, но ни в коем случае нельзя смазывать обгоревшую кожу маслом (любым) или лосьоном на спиртовой основе после их применения.

Также в список запретных средств при солнечном сгорании кожного покрова относятся мази или гели на основе лидокаина. Данные вещества не помогают восстановлению, а напротив – усугубляют положение и тормозят процесс заживления ожога.

Полезные советы

В солнечную и жаркую пору года достаточно легко получить легкий солнечный ожог, особенно, если предстоит работа на огороде. Уход за саженцами – дело не легкое и занимает большое количество времени. Поэтому многие «загорают» именно на своих усадьбах. Но здесь очень важно выполнить некоторые правила.

После того, как пациент почувствовал, что кожа печет при касании к ней одежды и покраснела, стоит сразу же удалиться из-под солнечных лучшей и принять холодный душ. А также пить много жидкости для восстановления водного баланса.

Если обжог был сильным, то температура тела пострадавшего может подняться, но незначительно. Чтобы снять жар и уменьшить болевые ощущения, можно принять Аспирин или Ибупрофен.

Кроме обжога под солнцем еще можно получить солнечный удар, так что выходить в поле или огород без панамы или кепки – опасный вариант. Также панама защищает от ультрафиолетового воздействия лицо.

Чтобы тело не получило слишком много ультрафиолета, необходимо закрыть его одеждой. Для этого нужно подбирать одежду из натуральных волокон, например, их хлопка. Кожа будет «дышать», а вот ультрафиолетовых лучей будет пропускаться всего 6%.

Да, загорать никто не запрещает. Под действием солнца наше тело вырабатывает не только меланин, за счет которого мы получаем красивый окрас кожи – загар, но и витамин Д, который участвует в правильном усвоении организмом кальция. Но также под действием солнца в крови увеличивается количество радикалов, поэтому загар – это хорошо, но в меру.

Во время жаркой поры года нужно пить больше жидкости, в частности зеленого чая и гранатового сока. Они проявляют свои антиоксидантные свойства и нейтрализуют радикалы.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Солнечные ожоги: чем лечить в домашних условиях

Причины солнечных ожогов

Солнечным ожогом называется ожог кожи под действием ультрафиолетового излучения. В результате полученного ожога кожа воспаляется. Спустя полчаса после нанесения травм солнцем они становятся заметными.

Основной причиной возникновения солнечного ожога является снижение способности меланина защищать кожные покровы. Человек со светлой кожей более чувствителен к воздействию солнечных лучей, чем темнокожий.

Получить солнечный ожог можно при продолжительном нахождении на солнце без нанесения защитного крема.

Солнечный ожог: симптомы

Развитие солнечного ожога происходит в течение первых суток после его получения. Степень интенсивности развития ожога изменяется от покраснения кожи до её шелушения. Возможно развитие отёков как симптомов ожога, а также образование волдырей и сильные боли в поражённых местах.

Если налицо тяжёлая степень ожога или он сочетается с тепловым ударом, самочувствие резко ухудшается, у больного повышается температура тела, он начинает чувствовать слабость и озноб.

В местах шелушения кожи возрастает её чувствительность к солнечному излучению.

Степени солнечных ожогов

Существуют четыре степени солнечного ожога, определяющиеся глубиной поражения кожи и общей площади поражённых участков.

Солнечный ожог 1 степени

При ожоге первой степени на коже пострадавшего не появляются мелкие волдыри, кожа слегка краснеет. При этом возникают болевые ощущения в поражённых участках кожи. Лечить такие ожоги можно дома самостоятельно.

Солнечный ожог 2 степени

Вторая степень тяжести солнечных ожогов характеризуется появлением пузырей, которые внутри наполнены прозрачной жидкостью. Может расти температура, возникает озноб и головокружение. Пострадавшего начинает тошнить.

В некоторых случаях наблюдаются обмороки. Если это происходит, требуется помощь врача.

Солнечный ожог 3 степени

При солнечных ожогах третьей степени происходит глубокое поражение кожи, при этом нарушается её внутренняя структура. Ожог может покрывать до 60% кожных покровов. Эта степень ожога характеризуется изменением общего состояния человека.

Солнечный ожог 4 степени

Солнечный ожог 4 степени встречается нечасто. Его признаком является поражение кожи на фоне сильного обезвоживания организма. При этом резко ухудшается функционирование печени и почек, если не принять своевременные меры возможен летальный исход.

Помощь при солнечных ожогах в домашних условиях

Первая помощь при солнечных ожогах является неотъемлемым, важным условием оказания пострадавшему первой помощи. Она предусматривает непосредственное воздействие на участки кожи в целях лечения ожога и профилактики его последующего появления.

Солнечный ожог: первая помощь в домашних условиях

Первая помощь при солнечном ожоге в домашних условиях предполагает принятие прохладной ванны сразу же после того, как были обнаружены первые следы появления ожогов. Можно также принимать душ совместно с ванной для устранения симптомов ожога, снижения температуры поражённых областей и обезболивания.

После душа рекомендуется обработать кожу в месте ожога специальными составами. Для этих целей отлично подходят лосьона основе алоэ, гиалуроновая кислота и экстракт ромашки. Важно, что не следует использовать составы на спиртовой основе. Предотвращению возникновения отёков способствует размещение конечностей на некотором возвышении.

При этом требуется внести корректировки в питательный рацион. Следует пить много воды и есть пищу на белковой основе. Вода ускоряет метаболизм, а белок способствует регенерации тканей.

Первая помощь при солнечных ожогах у детей

Если ребёнок пострадал от солнца, следует оказать ему первую помощь. Она предполагает прежде сего орошение повреждённой поверхности прохладной водой. Следует дать ребёнку что-то из болеутоляющих средств, если ребёнок мучается от боли. Кроме того, обязательно надо давать ребёнку пить чай в больших количествах.

Для достижения максимального результата родители обязаны знать всё о последствиях ожогов и уметь быстро и качественно оказывать ребёнку первую помощь.

Скорая помощь при солнечных ожогах

Давно известным методом оказания скорой помощи при солнечных ожогах является использование кефира или простокваши для нанесения на поражённые участки кожи. Наносить кисломолочные продукты рекомендуется аккуратно, чтобы не причинить боль пострадавшему. После высыхания предыдущего нанесенного слоя можно наносить ещё один. Такая методика позволяет значительно снизить боль от ожога и приблизить его окончательное заживление.

Лечение солнечных ожогов в домашних условиях

Лечение солнечных ожогов в домашних условиях предполагает использование для этого различных средств. Это и медикаменты, и мази, и рецепты народной медицины. Всё определяется степенью тяжести ожога и общим состоянием пациента.

Солнечный ожог: что делать в домашних условиях?

Прежде всего в домашних условиях следует охлаждать обожженные участки кожи специальными примочками и компрессами. Делать это требуется на протяжении как минимум шести часов. Можно использовать для приготовления компрессов средства из арсенала народной медицины или это могут быть водные растворы медицинских препаратов. Для этого хорошо подходят антисептики, такие, как фурацилин, декасан, хлоргексидин. После того, как компресс нагреется, его следует менять новым, холодным.

Солнечный ожог: чем мазать в домашних условиях?

Спустя шесть часов после получения пострадавшим ожога допускается применение
антисептических, водорастворимых, ранозаживляющих кремов, спреев и пенок. К их числу относятся Бепантен, Пантенол, Синтомицин.

После того, как через несколько дней после получения пострадавшим ожога его кожа начнёт шелушиться и под ней образуются новые кожные поверхности, достаточно ранимые и нежные, можно применять для ускорения процесса заживления специальные смазывающие препараты. Это жирные мази, а также масла и крема. Они предоставят покровам кожи дополнительную защиту и сохранят их. Очень эффективны в таких ситуациях облепиховое и вазелиновое масла.

Смазывать кожу при солнечных ожогах следует аккуратно, чтобы не причинить боль пострадавшему.

Медикаментозное средство от солнечных ожогов в домашних условиях

Хорошим медицинским средством для устранения последствий солнечных ожогов является препарат, из числа обезболивающих. К ним относятся Анальгин, Ибупрофен, Парацетамол и Темпалгин. Также для снятия солнечных ожогов рекомендуется применение Диазолина, Кларитина или Цитрина.

Если налицо сильное воспаление, жжение и зуд, требуется применить антигистаминные препараты, такие, как Тавегил, Кларитин, Супрастин.

Народные средства от солнечных ожогов

Народные средства от солнечных ожогов наиболее безопасны и при этом весьма действенны. Самым большим их недостатком является тот факт, что требуется приложить немало труда для качественного их приготовления.

Кроме того, неудобство может быть связано с некоторым неприятным запахом при применении сметаны или других молочных продуктов. Затрат при приготовлении таких средств нести не приходится, поэтому они достаточно удобны при использовании в целях лечения ожогов. Кроме того, практически полностью отсутствуют побочные эффекты от применения средств народной медицины.

Сметана от солнечных ожогов

Сметана от солнечных ожогов является старым, давно проверенным средством. Предварительно охладив банку вметаны в холодильнике, следует нанести сметану на пострадавшие участки тела. Нанесение подобной кисломолочной маски охлаждает кожу и успокаивает её. Смывать такую массу можно холодной водой.

Масло от солнечных ожогов

При солнечных ожогах хорошо зарекомендовало себя кокосовое масло. Этот природный увлажнитель эффективно помогает повреждённой коже восстановить природную эластичность, устраняет зуд и волдыри. Кокосовое масло обладает отличными противовоспалительными и антибактериальными свойствами, помогает быстро и эффективно восстановить повреждённый эпителиальный слой.

Наносится масло на кожу тонким слоем. Для более качественного увлажнения кожи рекомендуется смешивать масло с соком алоэ вера. Это поможет успокоить пострадавшую кожу и увлажнить её.

Масло с соком алоэ смешивается до состояния однородной массы. Предварительно масло растапливать не следует, от этого его свойства только ухудшаются.

Против последствий солнечных ожогов эффективно использование облепихового масла. Его вяжущие свойства и способность снимать воспаления играют важную роль при устранении последствий ожогов. Кроме того масло препятствует распространению инфекций на коже. Масло применяется при необходимости лечить солнечные ожоги с волдырями и зудом.

Маслом надо пропитать тампон ваты и нанести на повреждённые участки кожи. Допускается также нанесение компресса на покрытый волдырями кожный участок. Для этого достаточно только смочить облепиховым маслом полотна ткани и разместить его на коже. Через каждые два часа повязку требуется менять до того момента, как наступит облегчение состояния больного.

Алоэ от солнечных ожогов

Алоэ в качестве средства устранения солнечных ожогов применяется уже после того, как проведено охлаждение поверхности ожога. Делать это лучше всего чистой проточной водой, прикладывать к обожженному месту лёд не рекомендуется.

После этого можно применять алоэ. Из нескольких свежих листьев алоэ выжимается сок и наносится на пострадавший участок кожи. Фиксирование повязки в месте нанесения не  требуется.

Допускается размещение повязки только в том случае, если к ране прикладывается надрезанный лист. Такую повязку следует менять дважды в течении суток до тех пор, пока не наступит улучшений в состоянии пострадавшего.

Если этого растения под рукой не оказалось, можно обратится в аптеку, где гель алоэ находится в постоянной продаже. Требуется проверить рецепт предлагаемого в аптеке геля. Процентное содержание алоэ в нём должно быть равно 100%.

Кефир от солнечных ожогов

Кефир от солнечных ожогов столь же популярен, как и сметана. Наносить на поражённый участок кожи его следует тонким слоем, после высыхания предыдущего слоя можно наносить последующий. Нанесение выполняется при помощи тампона из ваты. Кефир не имеет никаких противопоказаний к применению и совершенно безвреден для пациента. Лучше использовать холодный кефир, если речь идёт о его нанесении сразу же после получения ожога пострадавшим. Такой кефир остудит кожу и увлажнит её.

Помидоры от солнечных ожогов

В помидорах содержатся антиоксиданты, которые могут снимать покраснения кожи после получения ожогов и боли. Если нужно избавиться от неприятных ощущений, требуется просто приготовить пюре из помидоров и нанести его на кожу.

Для приготовления пюре требуется только пропустить через мясорубку несколько свежих помидоров. После этого полученный состав размещается на марлевой повязке и помещается на кожу в месте ожога. Держать полчаса, лучше всего при этом сохранять неподвижность. Повторять процедуру несколько раз на протяжении суток. Как правило, через три дня боли уходят и постепенно проблема устраняется.

Водка от солнечных ожогов

Обыкновенная водка хорошо помогает при солнечных ожогах. Сразу же после их получения рекомендуется принять душ, после чего аккуратно натереть водкой всё тело. К утру краснота полностью проходит и превращается в самый обыкновенный загар.

Водка при ожогах помогает только в тех случаях, когда поражение не слишком тяжёлое. При этом лучше всего не делать растирку, а нанести водку ватным тампоном. При этом ожог хорошо охлаждается. При сильных ожогах водка станет только дополнительно раздражать кожу, поэтому использовать её не следует.

Сода от солнечных ожогов

Соду можно применять в качестве средства устранения солнечных ожогов, если использовать её как косметическое средство. Кроме того, можно принимать ванны с содой, при этом она добавляется в тёплую воду в количестве нескольких столовых ложек.

Если требуется получение мгновенного облегчения состояния при солнечном ожоге, требуется смешать соду с водой и наносить полученный состав на проблемные места, пострадавшие после ожогов участки кожи. Для ускорения этого процесса требуется смешать соду пищевую с уксусом и нанести состав на ожоговые волдыри перед отходом ко сну.

Уксус от солнечных ожогов

Яблочный уксус поможет при устранении последствий солнечных ожогов. Для этого требуется смешать воду с укусом в соотношении четыре к одному. Ожог быстро при этом сойдёт и кожа даже не станет шелушиться или болеть.

От ожогов поможет приём тёплой ванны с добавлением в воду двух стаканов яблочного укуса. Обеспечивается качественная дезинфекция кожи, она охлаждается и успокаивается. Также можно завернуться в простыню которая промочена уксусным раствором указанной выше пропорции. Если ожог не очень тяжелый, можно ограничиться прикладыванием к нему полотенца до  трёх раз в сутки.

Ромашка от солнечных ожогов

Ромашка хорошо помогает при солнечных ожогах. Для этого требуется несколько капель ромашки добавить в ёмкость с холодной водой. Затем вымочить в воде с ромашкой полотенце и отжать его, после чего нанести на поражённый участок кожи с волдырями. Повторять процедуру до тех пор, пока не будут устранены зуд и покраснение.

Кроме того, состояние пострадавшего можно облегчить, если приложить к ожогу пакетики ромашкового чая, предварительно охлаждённые.

Чай от солнечных ожогов

Рекомендуется такой рецепт устранения ожогов при помощи чая. Заварить крепкий чай в объёме одного стакана, затем настоять его и охладить. В заваренном чае смочить салфетку, после чего нанести её на пострадавший участок кожи. Время выдержки компресса — полчаса. Если возникнет такая необходимость, можно повторять процедуру до трёх раз в сутки.

Яйцо от солнечных ожогов

При лёгкой форме ожога достаточно приложить яичный белок к обработанной коже. Образуется тонкий слой, который отойдёт сам.

Если ожог тяжелее, нужно использовать белок и желток. Взбив предварительно яйцо, его выливают на поверхность ожога. Процедура выполняется до тех пор, пока не наступит облегчение у пострадавшего.

Похожие статьи:

Волосы: лечим в домашних условиях

Ожоги: лечение в домашних условиях

Папилломы: как избавиться в домашних условиях

Укус собаки: лечение в домашних условиях

Коленный сустав: как лечить в домашних условиях

Как вылечить солнечный ожог в домашних условиях

Что такое солнечный ожог, знает даже ребенок. Это результат негативного воздействия солнечных лучей, выражающийся в покраснении кожи, болезненности, появлении волдырей.

Причины и степени солнечных ожогов

Солнечный ожог проявляться на теле в слабой или ярко выраженной степени.

Его можно разделить на 4 вида:

  1. Кожа становится розовой, горячей, она начинает зудеть, отекать, на ней появляются припухлости. На этой стадии заболевания допускается лечение ожога кожи в домашних условиях.
  2. Тело, лицо покрывается небольшими пузырьками, при прикосновении пораженное место сильно болит. Нередко у человека повышается температура, появляется тошнота, озноб. При таком состоянии лечить проблему в домашних условиях нельзя, нужна помощь специалиста.
  3. Очень тяжелая форма получения ожога, характеризуется появлением некроза тканей.
  4. Встречается довольно редко. Сильный солнечный ожог в этом случае приводит к обезвоживанию организма, повреждению внутренних органов. На этой стадии может случиться летальный исход.

Лечение солнечных ожогов

Солнечный ожог можно вылечить с помощью аптечных лекарственных препаратов, а также средств народной медицины.

В аптеках продаются различные медикаменты, помогающие вылечить солнечный ожог в домашних условиях. Действие мазей, кремов, таблеток для лечения проблемной кожи направлено на устранение боли, восстановление кожного покрова, его увлажнение, смягчение, а также обеззараживание и предотвращение появления воспалений.

Популярными аптечными средствами являются:

  • Крем с распылителем «Пантенол», мазь «Солкосерил».
  • Раствор «Мирамистин» – помогает справиться с обширным и глубоким повреждением, предотвращает нагноение и облезание кожи. Средство хорошо успокаивает кожные покровы.
  • Крем «Агросульфан» – обладает сильным бактерицидным, обезболивающим и противовоспалительным действием при ожогах. Зачастую используется в домашних условиях на ранней стадии повреждения.
  • Мази «Бепантен», «Пантотен» – если наблюдается ожог у ребенка, то эти средства помогают быстро восстановить обожженные ткани, вызывают ускоренную эпителизацию. Использовать препараты нужно под стерильную повязку.

Народные средства

В домашних условиях придут на выручку такие средства:

1. Кислое молоко (простокваша) от солнечного ожога

Оно помогает убрать болезненные ощущения. Лечить солнечный ожог кислым молоком нужно правильно: смазывать простоквашей проблемные места в течение часа. После этого нужно смыть простоквашу прохладной водой.

Врач косметолог, дерматолог, стаж 15 лет. 2004-2010г, ВГМА им. Бурденко, лечебный факультет,лечебное дело;2010-2012г. РМАПО, дерматовенерология, ординатура, врач дерматовенеролог;2012г ГБОУ ДПО РМАПО, Патофизиологические основы озонотерапии;2013г НОЧУ ДПО ИПХиК, Косметология, врач косметолог;2013г ГБОУ.

Задать вопрос

Лечить солнечный ожог с помощью средств народной медицины можно только на первых стадиях проблемы, то есть, когда на коже еще практически нет волдырей, у пострадавшего не повышается температура, нет головокружения или тошноты.

2. Кашица из сырого картофеля

Картошка обладает противоотечным и обезболивающим действием. Для лечения пострадавшего тела или лица нужно приготовить картофельную кашицу, натерев сырой овощ на терке. Можно делать компрессы или смазывать кожу соком картошки. Если у потерпевшего наблюдается солнечный ожог лица, тогда ему подойдет лечебная маска: картофель отварить, сделать из него пюре, смешать со сметаной. Готовую смесь нанести на поврежденное лицо, выдержать не меньше 20 минут.

3. Сок из алоэ от солнечного ожога

Это растение обладает заживляющим и успокаивающим действием. Солнечный ожог лечится с помощью алоэ в домашних условиях так: выдавить из свежего листа растения сок, развести его с водой в одинаковой пропорции. Пропитать чистый бинт этой смесью, приложить его на поврежденную кожу. Ставить такие компрессы нужно минимум 2 раза в день по 1 часу, меняя повязку 4 раза в течение 60 минут.

4. Зеленый чай от ожога

Свежезаваренный чай обладает дезинфицирующим, заживляющим, противовоспалительным действием. Обязательно нужно использовать крепкий свежезаваренный чай. Его следует остудить и при помощи ватного тампона нанести на обгоревшее тело. Чем чаще человек будет делать примочки, тем лучше будет результат – солнечный ожог не оставит отпечатков на теле.

5. Ромашка от солнечного ожога

Она улучшает состояние кожи, помогает убрать солнечный ожог лица и всего тела. Если у человека обгорели ноги, живот, спина, тогда ему целесообразно принимать ванную с добавление ромашки. Можно заварить 3 столовых ложки аптечной ромашки и вылить готовый настой в теплую ванную, иле же купить ромашковое масло (использовать 10 капель на 20 л воды). Если обгорело лицо, тогда помогут примочки с настоем ромашки.

6. Крапива при ожогах

Примочки из этого растения помогают справиться с солнечными ожогами и их негативными последствиями. Крапива обладает антисептическим, восстанавливающим действием. Купить в аптеке крапиву, залить 1 ст. ложку растения стаканом кипятка, дать настояться, охладить. Стерильную салфетку окунуть в лекарственном растворе и прикладывать к пораженным местам несколько раз в день.

Лечение у детей

Если появился ожог у ребенка в результате длительного нахождения на солнце, то задача родителей – оказать сыну (дочке) своевременную и правильную помощь. Она заключается в следующем:

  • Проведение орошения поврежденной зоны прохладной водой.
  • Прием болеутоляющего средства. Очень часто ожог у ребенка сопровождается болезненными ощущениями. Если взрослый человек может перетерпеть, то ребенку лучше дать сироп или таблетку на основе ибупрофена.
  • Проветривание и затемнение комнаты. При ожогах тела малыша обязательно нужно раздеть в избегании соприкосновения тела с одеждой.
  • Прием жидкости – воды или чая. Вода ускоряет метаболизм, предотвращает появление обезвоживание организма.
  • Принятие белковой пищи. Белок способствует быстрому восстановлению пораженных солнцем тканей, улучшению состояния при ожоге лица и тела.
  • Нанесение препарата местного действия. Для детей в домашних условиях чаще всего применяют крем «Бепантен». Если такого нет под рукой, то подойдет и спрей «Пантенол».
  • Очень часто у детей начинает чесаться место ожога. Чтобы ребенок не начал расчесывать кожу, нужно дать ему антигистаминное лекарство, например, «Кларитин» или «Супрастин».
  • В случае если ребенок все же расчесал кожу и повредил ее, в качестве первой помощи в домашних условиях можно воспользоваться антибактериальной мазью «Меколь». Она предотвращает инфицирование.

Если ожог у ребенка сопровождается повышением температуры, отечностью конечностей, появлением волдырей, сильным покраснением кожи, рвотой, вялостью или потерей сознания, то нужно срочно вызывать скорую помощь. Если наблюдается у ребенка до 1 года, то звонить в службу «103» при любой степени проявления ожога.

Запрещенные приемы

Категорически запрещено лечить солнечный ожог такими средствами:

  • Препаратами на основе спирта. Спирт еще больше пересушивает кожу, усиливает болезненные ощущения.
  • Обмыванием или вытиранием проблемных мест мылом или гелем для душа, в составе которого содержится много синтетических веществ. Средства ненатурального происхождения нередко приводят к появлению аллергической реакции.
  • Жирными кремами. Если нанести на кожу такой крем, то она не будет охлаждаться, ситуация только усугубится.
  • Смазыванием кожи ледяными кубиками при солнечном ожоге. Воздействие на пораженное тело очень низких температур может обернуться отмиранием эпителия и длительным восстановлением после ожога. Также в последующем могут остаться косметические дефекты.

Если солнечный ожог сопровождается появлением пузырей, то категорически запрещается в домашних условиях трогать их и лопать. Если больной сделает что-то не так, то может сильно себе навредить. Под кожу может попасть инфекция, появятся шрамы, рубцы, которые могут остаться на всю жизнь.

Меры профилактики при воздействии солнечных лучей

Для того чтобы не получить солнечный ожог во время длительного нахождения под летним солнцем, нужно соблюдать такие рекомендации:

  1. Обязательно пользоваться солнцезащитными кремами, лосьонами. Людям со светлой кожей необходимо наносить такое средство каждый раз перед принятием солнечных ванн, ведь они рискуют получить солнечный ожог быстрее, чем смуглые люди. Каждый раз после купания нужно повторно наносить на тело и лицо солнцезащитный крем, даже в том случае, если написано, что тот не смывается водой.
  2. Контролировать время нахождения на солнце. Не забывать о том, что безопасным считается время с 7 до 10 часов утра, а также с 5 часов вечера.
  3. В первый день загорания нужно находиться на пляже не дольше 20 минут. Потом обязательно следует идти в тень, чтобы не получить солнечный ожог.
  4. Если вы боитесь получить солнечный ожог лица, тогда надевайте солнцезащитные очки, широкополую шляпу, создающую тень.
  5. Не сидите вблизи воды. Она отражает солнечные лучи, способствует активному воздействию ультрафиолета.

( Пока оценок нет )

Как лечить солнечный ожог: лайфхаки, советы экспертов, проверенные средства

Мы не собираемся читать лекции о том, что, очевидно, многие уже знают. Нужно использовать крем с SPF, вовремя его обновлять и избегать чрезмерного пребывания на солнце в час пик. Лучше расскажем, как быть, если вы все-таки получили солнечный ожог.

Как уменьшить боль?

Для того чтобы мгновенно облегчить боль от солнечных ожогов и уменьшить отеки и покраснения, необходимо принять противовоспалительный препарат, содержащий ацетаминофен или ибупрофен. Если солнечный ожог зудит, можно использовать мазь с гидрокортизоном, смешанную с вазелином. Этот микс успокоит кожу. При сильных ожогах в качестве скорой помощи подойдут аптечные средства с высокой концентрацией пантенола и дополнительными компонентами, которые будут убирать воспаление и увлажнять кожу. И главное — надеть сухую, свободную одежду, которая не натирает.

Первая помощь при солнечном ожоге в домашних условиях предполагает принятие прохладной ванны сразу же после того, как были обнаружены первые следы появления ожогов. Можно также принимать душ совместно с ванной для устранения симптомов ожога, снижения температуры пораженных областей и обезболивания, применять охлаждающие компрессы с антисептическим действием, используя хлоргексидин, а также нанести препараты, содержащие пантенол, — советует Наталия Имаева, заведующая клиникой «Лантан».

Обратите внимание: если ожог очень серьезный — появились волдыри или открытые раны, то искать решение проблемы в интернете не стоит, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Шутки в сторону. Не стоит лечить его в домашних условиях, велики риски занесения инфекции или образования рубцов.

Какой самый быстрый способ избавиться от солнечных ожогов?

Любой ожог — это серьезное повреждение нескольких слоев кожи, поэтому лечение должно максимально снимать воспаление и ускорять заживление. Тем более что солнечные ожоги, как правило, имеют большую площадь!

— предупреждает Елена Сметюх, врач-косметолог, специалист по лазерным процедурам клиники anti-age-косметологии LazerJazz.

Увы, процесс не быстрый и требует времени. Во-первых, держитесь подальше от солнца, чтобы не усугубить ситуацию. Увлажняйте кожу и пейте много жидкости.

По словам эксперта, солнечные ожоги могут появляться также в связи с предварительными лазерными процедурами поверхностного воздействия — лазерной эпиляцией, лазерным пилингом или шлифовкой кожи, а также вследствие фотоомоложения (IPL-технологии) или после применения химических пилингов. После таких процедур нежелательно принимать солнечные ванны в течение месяца и необходимо пользоваться средствами с SPF.

Если ожог химический или он возник вследствие применения лазерных систем, то своими силами с такой проблемой не справиться. Врачу необходимо вести пациента до полного восстановления кожи, чтобы предотвратить осложнения, а пациенту — строго следовать рекомендациям и не заниматься самолечением.

Популярные бьютихаки от ожогов. Мнение экспертов

Протереть кожу яблочным уксусом


Яблочный уксус богат витаминами, микроэлементами и органическими кислотами, но может применяться только при первой и второй стадии ожога (если нет пузырей). Он охлаждает, дезинфицирует и ускоряет заживление. Однако влажную повязку неудобно накладывать и нужно часто менять,

— говорит эксперт клиники anti-age-косметологии LazerJazz.

Намазать сметаной


Сметана помогает снять зуд и покраснение за счет содержания в ней белка и молочной кислоты, но полезны только натуральные компоненты, входящие в состав продукта.

Нанести кокосовое масло


Кокосовое масло твердое и нерафинированное содержит натуральные жирные кислоты и антиоксиданты, которые ускоряют заживление, увлажняют, устраняют дискомфорт и болезненность. То есть помогает немного облегчить симптомы! — комментирует Елена Сметюх.

Принять ванну с овсянкой для снятия зуда

Против использования овсянки эксперт тоже ничего не имеет. Так как это злак, имеющий противовоспалительное действие, он помогает при ожоге снять ощущение зуда и стянутости.

Нанести пену для бритья на место ожога

По словам эксперта бренда Biotherm Дарьи Садухи, пена для бритья действительно может обеспечивать успокаивающее воздействие, если в ее составе присутствуют такие компоненты, как алоэ вера, центелла азиатская, пантенол и мятная вода.

Эти компоненты прекрасно успокаивают мужскую кожу, ослабленную повседневным бритьем. Например, в марке Biotherm есть пена для бритья для чувствительной кожи Sensitive Force. Ее формула была специально разработана с учетом потребностей чувствительной мужской кожи, для которой характерны микропорезы во время бритья, ощущение жжения, покалывание, покраснение. В составе как раз глицерин, пантенол, салициловая кислота и пробиотики Life Plankton, — говорит специалист.

А вот эксперт клиники «Лантан» при лечении солнечного ожога категорически против применения растительного или сливочного масла, сметаны, вазелина и других средств, которые богаты жирами.

При нанесении вышеперечисленных средств на кожу они, плавно распределяясь по ее поверхности, образуют на ней термоизолирующую пленку, которая препятствует удалению избытков тепла с поврежденной от солнечного ожога кожи. Это тормозит ее нормальное заживление, а также усиливает неприятные ощущения в месте ее повреждения. Нанесение на кожу яблочного уксуса может также ухудшить состояние кожи, поскольку он сам способен вызвать ожог. Для снятия зуда необходимо также использовать пантенол.

Что нельзя делать, если вы обгорели?

Лучше не использовать агрессивные очищающие средства, отшелушивающие средства, скрабы, пилинги и продукты со спиртом в составе. Никаких сывороток с ретинолом! И, конечно, не принимайте горячий душ.

Чтобы чувствовать себя комфортно в постели, посыпьте кукурузный крахмал на простынь. Это создаст барьер и убережет от болезненного трения. Да, это странный бьютихак, но поверьте мне, это того стоит, — говорит доктор медицинских наук Морган Рабах.


Как выбрать средство от ожога?

По словам Марины Кульбаевой, врача-дерматокосметолога клиники Remedy Lab, при выборе средств от ожогов следует делать так, чтобы они справлялись со следующими проблемами. Во-первых, они должны ускорять регенерацию клеток. Когда клетки обновляются, процесс восстановления идет быстрее. Второй важный момент — наличие увлажняющих компонентов. Это опять-таки ускоряет процесс регенерации и улучшает самочувствие, не допуская дискомфорта и выраженных болевых ощущений. Третий момент — средства должны купировать воспаление, вызванное ожогом.

Такие ингредиенты, как чайное дерево, облепиха, лаванда, обладают противовоспалительным и антибактериальным эффектом. Обращайте внимание на наличие в составе пантенола и экстракта календулы. Они хорошо успокаивают кожу и снимают воспаление. Витамины А и Е ускоряют восстановление кожи. Такой компонент, как пчелиный воск, способен уменьшать трансдермальную потерю воды и помогать при обезвоживании. Для увлажнения и более быстрого восстановления подходят гиалуроновая кислота и алоэ.

Если вы получили ожог лица, то можно обратиться к косметологу и сделать успокаивающие уходы, например, с масками. Эффективен будет аппарат LDM — это локально-динамический массаж. Обычно такая процедура проводится с использованием увлажняющей маски, которая успокоит воспаления и увлажнит кожу. Поможет также биоревитализация (инъекции гиалуроновой кислоты) или биорепарация. Здесь помимо гиалуроновой кислоты в состав препарата входят витамины и антиоксиданты. Например, витамин С прекрасно снимает свободно-радикальное воспаление, которое возникает после солнца, — отмечает эксперт.

В качестве превентивных мер возьмите с собой на море тканевые увлажняющие или коллагеновые маски (в индивидуальной упаковке). Используйте их каждый вечер, предварительно убрав в холодильник. При небольшом обгорании маска хорошо поможет: снимет воспаление и увлажнит.

За месяц до активного солнца (поездки на море) можно начать принимать препараты, которые будут помогать меланоцитам (клеткам нашей кожи) активно работать — вырабатывать меланин. Таким образом, появится естественная защита в виде загара. Риск сгореть при этом будет сведен к минимуму, даже если мы будем пренебрегать солнцезащитными средствами, — отмечает Марина Кульбаева.

Наконец, во время солнечной активности не забывайте про солнцезащитные средства с фактором SPF 50. Если купаетесь, их следует обновлять каждые 2—3 часа, даже несмотря их «водостойкость».

алоэ, кефир, масло, сметана, водка и другие народные средства

Солнечный ожог на теле — явление, знакомое многим. Практически каждый человек после воздействия солнечных лучей хоть раз пытался спасти поврежденную кожу домашними методами, а именно — сметаной, кефиром, капустным листом, травяными отварами. Каждый из народных способов по-своему действенен и доступен в применении. Как осуществлять лечение солнечного ожога в домашних условиях?

Чем снять солнечный ожог в домашних условиях? Такой вопрос волнует многих людей, знакомых с данным явлением не понаслышке.

В полной мере солнечный ожог проявляется на коже через 8-12 часов

Вероятность получения ожога и степень его проявления зависят от индивидуальных особенностей строения и функций кожного покрова. У одних людей воздействие лучей солнца выражается в виде ровного и красивого загара на теле, других же буквально за считанные минуты «украшает» солнечный ожог кожи. Лечение в домашних условиях пораженного места зависит от степени тяжести травмы и направлено на устранение отечности и уменьшение болевых ощущений.

К сведению. Наиболее оптимальное время для принятия солнечных ванн — до 11.00 часов утром и после 16.00 часов вечером. Именно в этот период загар ложится ровно и красиво, причем без нанесения вреда коже.

информация для прочтения

Первая помощь: кисломолочные продукты

Покраснение, чувство стянутости и жжения, появление волдырей — такими симптомами проявляет себя на коже человека ожог от ультрафиолета. Лицо, грудь и плечи — именно эти участки тела, не защищенные одеждой, в большей степени подвержены такому неприятному и болезненному явлению, как солнечный ожог. Лечение в домашних условиях требуется начинать с охлаждения поврежденной поверхности.

Можно использовать такие доступные средства, как простокваша, нежирная сметана, сыворотка, кефир. От солнечных ожогов поможет аккуратное нанесение толстым слоем любой из этих жидкостей на пораженную область. Смазывание требуется повторять около 10 раз по мере высыхания жидкости. К слову, сметана от солнечных ожогов — самое известное и востребованное средство, помогающее уменьшить покраснение и избавить от боли.

Имеющиеся в сметане жиры создают на поверхности кожи защитную пленку, которая уменьшает болезненность и чувство жжения

Помните. Кисломолочные продукты, способствующие охлаждению и смягчению кожного покрова, — это первая помощь при солнечном ожоге в домашних условиях.

Действенное средство — черный чай

Какими народными средствами можно вылечить солнечный ожог? Чем мазать в домашних условиях поврежденную кожу? Народная медицина советует воспользоваться заваренным черным чаем, в котором следует промокнуть тканевую салфетку и осторожно протирать ею обожженный участок. Данные манипуляции помогут снять отек и уменьшить боль.

В чае содержится таниновая кислота, помогающая вытягивать из покрасневшей области теплоту и тем самым уменьшать степень болезненности

А вот компрессы на основе чая делать нежелательно: жидкость характеризуется подкрашивающим действием и может проявиться на пораженном участке пигментным пятном.

Охладит кожу водка

Имеет место мнение, что неплохо помогает водка от солнечных ожогов, правда, при легкой степени. Охлаждая покрасневшую кожу, спиртосодержащая жидкость существенно облегчает состояние пострадавшего. Ее применение будет уместным сразу же после проявления покраснения на теле, далее лечение можно продолжить другими действенными средствами. При появлении волдырей алкогольным напитком не рекомендуется смазывать обожжённые места, так как это может лишь усугубить ситуацию.

На заметку. При ощущении того, что кожа обгорела на солнце, следует немедленно уйти в помещение и принять прохладный душ. Во избежание болезненных ощущений не следует вытираться полотенцем, чтобы лишний раз не раздражать обожженную кожу.

Универсальный овощ — капуста

Доступным и эффективным домашним средством в лечении негативного воздействия ультрафиолета является капуста, вернее — ее листья, действующие по принципу кисломолочных продуктов — вытягивающие жар из обожженного места.

Для придания капустному листу мягкости и эластичности его нужно обдать кипятком. Затем остудить и приложить к болезненной поверхности. Сверху для прочности природное средство желательно зафиксировать повязкой.

Совет. Для снижения боли, возникающей при соприкосновении поврежденной кожи с постелью, поможет обычный тальк, которым нужно посыпать простынь.

Не менее действенна в восстановлении кожной поверхности квашеная капуста, являющаяся прекрасной основой для целебного компресса. Его приготовление не отнимет много времени: продукт требуется тщательно перемешать в рассоле и использовать в виде примочки, которую надо обновлять каждые 5-7 минут. За один подход должно быть сделано примерно 3-5 примочек. Процедуру целесообразно проводить дважды в течение дня.

Капуста — продукт, способный в любом виде (как свежем, так и квашеном) снять воспаление, уменьшить жар, а также воспрепятствовать появлению волдырей.

Поможет картофель

Если на коже появились солнечные ожоги, чем лечить в домашних условиях? При выборе эффективного средства от последствий ультрафиолета не следует забывать о картофеле — корнеплоде, способном унять болевые ощущения и облегчить физическое состояние пострадавшего.

Картофель способен обезболить обожженное место и предотвратить формирование волдырей

Для компресса продукт нужно очистить от кожуры и мелко натереть. Полученную кашицу поместить в марлевую ткань, приложить к больному месту и сверху зафиксировать повязкой. Время действия — 30-60 минут, смена компресса на свежий — 4-5 раз в день.

Совет. Для уменьшения болевых ощущений и ускорения процесса заживления кожного покрова рекомендуется воспользоваться картофельным крахмалом: присыпать средством болезненную область либо применять в виде примочек, предварительно разведя водой.

При наличии солнечного ожога на лице поможет картофельная маска на основе сока корнеплода и муки, которую нужно выдержать в течение 15 минут, после чего смыть теплой водой.

Универсальный лекарь — алоэ

Лучше всего подходят нижние листья растения: они более зрелые

Помогает ли алоэ при солнечных ожогах? Растение, именуемое в быту домашним лекарем, является настоящим кладезем полезных веществ, каждое из которых несет организму массу полезных свойств: заживляющих, смягчающих, защищающих.

Для проведения лечебной процедуры из нескольких листьев требуется выдавить сок и развести его водой в одинаковых пропорциях. В полученном средстве следует промокнуть тканевую салфетку и приложить ее к болезненной зоне примерно на 15 минут. Целебную операцию желательно проводить в течение дня 2-3 раза.

Действенные травяные настои

Чем намазать солнечный ожог в домашних условиях? Заживляющими и противовоспалительными свойствами характеризуется кора дуба. Природное средство можно заготовить самостоятельно либо приобрести в аптеке. Столовую ложку сырья требуется заварить стаканом кипятка, остудить и профильтровать. В течение 1,5 часа необходимо делать примочки, каждую из которых держать до легкого высыхания тканевой салфетки.

Любым полезным травяным настоем следует пропитывать марлевую повязку и прикладывать ее к обожженному месту. Количество процедур в течение дня — от 3 до 4.

После длительного пребывания в жаркий летний день под прямыми лучами небесного светила эффективны такие народные средства от солнечных ожогов, как травяные настои из мяты, календулы, крапивы, ромашки, подорожника.

Каждый из них является отличным антисептиком, способным снять воспаление, воспрепятствовать образованию волдырей и ускорить процесс регенерации кожной поверхности. Для приготовления лекарства столовую ложку измельченного сухого сырья либо нескольких компонентов в комплексе требуется залить стаканом кипятка. Настоять в течение получаса, после чего профильтровать. Делать целебные компрессы до появления чувства облегчения.

Несколько полезных советов

По истечении нескольких дней с начала лечения подсушенная кожа начнет отшелушиваться, открывая расположенный под ней новый слой.

Совет! В этот момент домашнюю терапию можно дополнить нанесением косметических средств (мазей и кремов), способных защитить и увлажнить кожную поверхность. Это обычный вазелин, облепиховое масло от ожогов на солнце и препараты на растительной основе аналогичного действия.

При нахождении под палящим солнцем обязательно нужно надевать головной убор и солнцезащитные очки

В процессе лечения ожогов, полученных в результате воздействия на кожу прямых солнечных лучей, не следует:

  • «помогать» шелушению кожного покрова во избежание возможных осложнений;
  • прокалывать волдыри — последствием данной манипуляции может стать инфицирование кожных тканей;
  • тереть пораженное место, мыть его с мылом и скрабом, что может обусловить проникновение инфекции внутрь.

Пока заживает солнечный ожог, лечение в домашних условиях которого не вызывает особой сложности, рекомендуется пить побольше жидкости, некоторое время не выходить на солнце, носить свободную одежду из натуральных тканей, учитывая при этом их пропускную способность. Так, синтетический материал может пропустить до 15% ультрафиолета, натуральный хлопок — около 6%. Полезно будет употребление витаминов Е и С, обладающих противовоспалительным свойством и ускоряющих восстановление поврежденных клеток.

Солнечный ожог — что делать, первая помощь в домашних условиях

Здравствуйте дорогие друзья. Сегодня речь пойдет о важном вопросе, который я попросила освятить свою знакомую, мы дружим с ней давно, но в силу занятости общается редко. Юлия Васильевна медсестра в детской поликлинике.

Недавно разговорившись на эту важную тему, я попросила ее написать для нас статью, которая поможет вам если вы обгорите на солнце. В более серьезных случаях нужна врачебная помощь, а в легких, вы можете со всем справиться сами.

Солнечный ожог нередко возникает вследствие длительного пребывания на солнце или нахождении в солярии. Воздействие ультрафиолета в больших количествах на кожу может вызвать воспаление.

Люди, имеющие светлый оттенок кожи, наиболее подвержены ожогам, нежели обладатели более смуглой кожи. Солнечные лучи повреждают структуру в клетках кожи, вследствие чего могут развиться серьезные последствия для здоровья.

Важно регулярно наносить защитные средства, находясь на ярком солнце. Они могут иметь spf (фактор защиты) от 15 до 50. Старайтесь прибывать на солнце до 10 утра, и после 16 вечером. В эти часы они не такое активное.

Необходимо знать, какие меры предпринять, чтобы снизить неприятные ощущения.

Первая помощь при солнечном ожоге в домашних условиях народными средствами

После посещения на пляже необходимо сделать следующее, чтобы значительно улучшить состояние:

1. Сделать несколько глотков воды. При ожогах наблюдается обезвоживание, поэтому следует восполнить водный баланс. Стараться пить больше жидкости. Стоит отказаться от газированных напитков, а также от алкоголя, которые только усугубят ситуацию. Можно пить воду, соки и несладкий чай.

2. Набрать ванну с прохладной водой и полежать в ней некоторое время, или постоять под струей душа. Стараться исключить гели и прочие средства, чтобы не пересушить кожу. Не брать с собой мочалку.

Народные методы лечения могут вызвать жжение, раздражения кожи, и другие неприятные симптомы, так как могут не всем подходить. Пробовать их нужно с большой осторожностью.

Чтобы устранить неприятные последствия от ожога, можно прибегнуть к целительным рецептам народной медицины:

  •  Сок алоэ — 2 ст. ложки соединить с таким же количеством прохладной воды. В состав окунуть салфетку и протирать обгоревшее лицо.
  • Пакетики с ромашкой заварить, остудить и приложить к участкам с повреждениями. Лечебная трава ускоряет заживление волдырей, успокаивает и увлажняет кожу.
  • Овсяную муку — 1 ст. ложку развести в 1 стакане теплой воды. Смесь охладить. При необходимости добавить несколько кусочков льда.
  • Творог выдержать в морозилке, после того как он затвердеет, замотать его в кусочек марли и прислонить к лицу.
  • Сырой картофель и огурец нарезать на кусочки. Каждый ломтик положить на очаг поражения. При желании овощи можно натереть и использовать кашицу. Перед применением все компоненты охлаждают.
  • Накладывать компрессы из слабо заверенного черного или зеленого чая, которые сначала охлаждают.

Что делать при солнечном ожоге, чтобы не облазить

Важно избавиться от отмерших клеток для ускоренного заживления кожи. Для этого понадобится скраб, не содержащий абразивные частицы.

Для процедуры не подойдут скрабы на основе зерен фруктов и ягод. Пригодится сахарный скраб, в состав которого входят различные масла природного происхождения.

Для устранения сильного шелушения потребуется кофейный скраб. Его можно приготовить из кофейной гущи, добавив небольшое количество масла.

После очищения кожи можно приступить к ее увлажнению. Средства с увлажняющими компонентами помогут решить проблемы, вызванные ожогами. При желании можно приготовить средство домашнего изготовления из натуральных продуктов.

Как избавиться от красноты при солнечном ожоге лица

Кожа лица является очень чувствительной и нежной. Переизбыток солнечных лучей может негативно сказаться на состоянии кожи. Необходимо выбрать именно те средства, которые подойдут для определенного типа кожи.

Используют следующие препараты, устраняющие красноту, вызванную солнечным ожогом:

  • Бепантен;
  • Линетол;
  • Радевит;
  • Мазь Эловера.

Отдавать предпочтение гормональным мазям нужно в том лишь случае, если они были назначены врачом. Также можно создать собственные смеси на основе природного сырья.

Овсяную крупу измельчить в блендере, залить кипятком. Дождавшись набухания, нанести на лицо и оставить на 20-30 минут. Ополоснуть прохладной водой.

Для снятия красноты, припухлости применяют огуречную смесь. Готовят ее из натертого огурца. С ее помощью удается избавиться от болезненности и ускорить заживление клеток.

Заваренный зеленый — 1 ст. ложка на стакан использовать для протирания лица. Напиток обладает антибактериальными свойствами, активирует регенерацию клеток, борется с воспалениями.

Чего нельзя делать при ожоге

  • Не рекомендовано обрабатывать очаги воспаления кубиками льда. Это дает лишь временное облегчение, однако в последствие может вызывать отмирание эпителия и период выздоровления затянется надолго. Нередко появляются косметические дефекты, которые практически невозможно убрать.
  • Пораженные участки тела не нужно мыть щелочным мылом, тереть скрабом и брать с собой в душ мочалку. Такими действиями можно уничтожить защитный слой кожи и существенно замедлить ее восстановление.
  • Не нужно наносить на поврежденные места спиртосодержащие средства. Таким образом можно вызвать обезвоживание организма.
  • Не рекомендуется втирать жирные средства, так как они способны запечатать поры и не позволят коже дышать. К этой группе принадлежат масла растительного происхождения, животные жиры, вазелин.
  • Для снижения риска инфицирования нельзя трогать волдыри и папулы, запрещается давить и прокалывать их.
  • Из напитков следует исключить алкоголь, кофе и крепкий чай, чтобы не усиливать обезвоживание, вызванное ожогом.
  • Во время всего периода реабилитации, выходя на улицу следует защищать кожу в солнечную погоду. Открытые участки тела стоит покрывать одеждой.

Обязательно используйте средства защиты от солнца при выходе на улицу, и в процессе пребывания на солнце.

Что помогает при солнечном ожоге и как снять боль используя аптечные препараты

Наиболее эффективные средства в борьбе с ожогом:

1. Пантенол. Ускоряет заживление, делает кожу мягкой, значительно улучшает ее состояние в целом. Вещество наносят 2-4 раза в день. Если на коже имеются инфицированные участки, то их предварительно обрабатывают антисептиком.

2. Ливиан аэрозоль. Обладает антисептическим действием, способен обезболить. Распыление составом производить раз в день на поврежденные области.

3. Цинковая мазь, Каламин лосьон, Деситин. Способны вылечить незначительные ожоги, подсушивают кожу. На травмированную кожу наносить 2-3 в сутки.

4. Олазоль аэрозоль. Ускоряет заживление поврежденных тканей. Распылять 1-4 раза в сутки на участки с ожогом.

5. Солкосерил гель и мазь. Вещество усиливает выработку коллагена. Гелем смазывают предварительно очищенную кожу — 2-3 раза в день. Мазью обрабатывают заживающие ожоги 1-2 раза в сутки.

6. Эловера мазь. Запускает клеточный метаболизм, противопоказан детям, не достигшим 18 возраста. Ускоряет регенерацию тканей. Вещество используется 2-4 раза в день.

7. Каротолин. Защищает от вредного ультрафиолета, регулирует клеточный метаболизм. Вещество содержит антиоксиданты улучшают состояние кожи. Стерильные салфетки обрабатываются составом и прикладываются к пораженной области.

8. Винилин бальзам. Антисептическое средство запускает обменные процессы. Смоченными салфетками обрабатываются поврежденные места 2-4 раза в день до полного выздоровления.

9. Флоцета гель. Дает охлаждающий эффект и эффективно залечивает раны.

10. Радевит. Смягчает, купирует зуд и создает защитный слой. Тонким слоем обрабатывать участки с повреждениями.

Чем можно намазать кожу при солнечном ожоге тела

Средства на основе гормонов являются универсальными для лечения последствий от солнечных ожогов.

Однако к их выбору стоит подходить ответственно, чтобы избежать системного воздействия на организм. Если есть возможность позвоните своему семейному врачу, или медицинской сестре, и проконсультируйтесь с ней.

Все вещества применяются на протяжении двух недель, до полного выздоровления.

Местные кортикостероиды (Акридерм, Адвантан, Синофлан, Элоком, Гидрокортизоновая мазь). Вещества помогают вылечить солнечные ожоги 1-2 степени, устранить видимые поражения. Не долгий прием лекарственных составов не вызывает побочных эффектов, так как не всасывается через кожные покровы и не оказывает системного воздействия на организм. Показано к приему у детей в возрасте от 3 месяцев. Не рекомендован длительный прием препарата.

Антигистаминные препараты (Фенистил-гель, Псило-бальзам, Кетоцин, Бамипин). Бальзамы являются не гормональными, устраняют зуд и сухость. Препарат выбирают в том случае, если запрещается применение средств на основе гормонов, например, при беременности, для грудничков, в период лактации. Лечение препаратом занимает 10-14 суток.

Местноанастезирующие средства (Анестезин, Лидокаин, Ампровизоль). Купируют болезненные ощущение, заживляют ткани.

Кожные антисептики (Мирамистин, Хлоргексидин, Эплан). Способны предотвратить инфицирование ранок.

Мази с антибиотиками (Левомиколь, Офлокаин, Синтомицин). Применяются при лопающихся волдырях, активно уничтожают патогенную микрофлору, ускоряют регенерацию в тканях.

Противоотечные компоненты (Долобене, Траумель, Гепариновая мазь). Снимает припухлость и отечность. Лечит ожоги на голенях при варикозе.

Гомеопатические средства (Цикадерма), препараты на растительной основе (Боро-Плюс). Препятствует развитию шрамов и пигментных пятен, улучшает состояние эпидермиса.

Почему повышается температура и что выпить

Солнечный ожог является стрессом для организма, который проявляется высокой температурой. Пострадавший чувствует недомогание и ему требуется незамедлительная помощь.

Причиной развития ожогов на коже и возникновения вследствие этого повышенной температуры, служит длительное пребывание на солнце или в солярий, без нанесения специальных защитных средств.

Как устранить последствия ожога:

  • Прежде всего обработать кожу противовоспалительным составом. Например, использовать спрей Пантенол. Он снимает раздражение и обеспечивает скорейшее выздоровление.
  • При отсутствии спрея прибегнуть к мазям, облегчающим состояние — Гепариновой, Лоринден С, Метилурациновой.
  • Для понижения температуры принять жаропонижающее средство — таблетку Ибупрофена, Парацетамола. Средства способны купировать боль, и облегчить состояние.
  • Выпить таблетку Аспирина. Она способна снять степень воспаления, а также разжижает кровь.

Как лечить солнечные ожоги с волдырями

Чтобы ускорить процессы заживления кожи, необходимо проткнуть волдыри стерильной иголкой. Все процедуры делать только стерильным инструментарием, использовать чистые ватные тампоны.

Следует подготовить следующие приспособления:

  • Антисептическое средство;
  • Шприц;
  • Вата;
  • Перекись водорода.

Выполнение манипуляции:

  • Тщательно вымыть руки, и обработать место поражения антисептиком.
  • Распаковать шприц и извлечь иглу. Проколоть ею пузырь.
  • Выдавить имеющиеся жидкость и собрать ее ватным тампоном.
  • Придавить проколотый пузырь и оставьте его, чтобы он какое-то время подсох.
  • По мере просыхания еще раз обработать место поражения антисептиком.
  • Через 1-2 часа провести обработку лечебным препаратом.

Не нужно самостоятельно вырезать волдыри, так как существует вероятность повторной инфекции.

Через сколько проходит ожог солнцем

При получении солнечного ожога важно незамедлительно оказать первую помощь, чтобы избежать неприятных последствий. Чем раньше была произведена обработка, тем быстрее произойдет восстановление.

В течение 3-4 дней удается значительно снизить болезненные ощущения и красноту. На полное выздоровление уходит от 7 до 30 дней. Все зависит от степени поражения, от своевременности принятых мер для выздоровления.

Не стоит подвергать кожные покровы ультрафиолетовому воздействию при наличии очагов поражения. Необходимо оберегать свою кожу, снизить время пребывания на солнце. Мокнущие раны должны затянуться в течение 10 дней. Если этого не произошло, то стоит обратиться за помощью к специалисту.

Чтобы не навредить своему телу, нужно защищать кожу при длительном нахождении под солнечными лучами. Важно своевременно оказать помощь, чтобы поспособствовать скорейшему заживлению пораженных участков тела.

20 Домашние средства от солнечных ожогов

Солнечный ожог бывает и может быть чертовски болезненным. Солнечный ожог, вызванный длительным воздействием ультрафиолетовых лучей солнца, может привести к усилению покраснения кожи, чрезвычайно чувствительной коже, волдырям и другим симптомам.

Теперь, если у вас случился солнечный ожог, один из наиболее частых вопросов, который задают: «Как вы лечите солнечный ожог?»

Ответ довольно прост, и к нему можно подойти двумя способами.

Первый способ заключается в том, что для его лечения можно использовать несколько традиционных методов.Большинство из них обычно требуют, чтобы вы купили крем, лосьон или увлажняющий крем, или, возможно, даже обратитесь за помощью.

Но знаете ли вы, что вы также можете лечить солнечный ожог, не выходя из дома?

Второй способ избавиться от солнечного ожога — это домашние средства.

Эти домашние средства от солнечных ожогов довольно просты, и их можно использовать, просто используя некоторые из обычных предметов домашнего обихода, которые вы можете найти по всему дому.

Лучшие домашние средства от солнечных ожогов

Вот 20 лучших домашних средств от солнечных ожогов:

1.Абрикосы очистить и размять.

Возьмите примерно 3 абрикоса, разомните их и нанесите на кожу.

Затем просто оставьте их на 15 минут и смойте холодной или теплой водой.

2. Добавьте 1/2 стакана пищевой соды в ванну и погрузитесь в нее.

Это в конечном итоге уменьшит любой отек.

Овсянку также можно использовать, если у вас нет пищевой соды.

3. Смочите прохладное влажное полотенце / тряпку обезжиренным молоком и приложите его к солнечному ожогу.

Холод снимает чувство жжения, а белок, содержащийся в обезжиренном молоке, помогает уменьшить боль или дискомфорт.

4. Возьмите пакет из чирка, вскипятите его и приложите к любым загорелым участкам.

Прокипятите чай до черного, затем дайте ему остыть. Затем приложите чайный пакетик к солнечному ожогу.

Но не смывайте! Вам нужно просто дать ему впитаться в кожу.

5. Добавьте алоэ вера в пораженный участок.

У вас дома есть растение алоэ?

Если да, нанесите гель алоэ на солнечный ожог для немедленного охлаждения и успокаивания.

Или вы можете попробовать некоторые из этих великолепных кремов, лосьонов и гелей с алоэ вера!

6. Нанесите очиститель для лица Noxzema на солнечный ожог.

Нанесите толстым слоем это чистящее средство для лица на солнечный ожог и оставьте, пока он впитается.

Рекомендуется сделать не менее 3-7 раз.

7. Пейте много воды.

Когда вы обгораете, ваше тело, особенно кожа, сильно обезвоживается.

Обязательно выпивайте не менее 8 стаканов воды в день, чтобы поддерживать водный баланс тела.

8. Нанесите на кожу уксус и воду.

Возьмите немного воды и уксуса (примерно по 50% каждого) и перемешайте. Затем возьмите полотенце и налейте на него смесь воды и уксуса.

И как только вы это сделаете, все, что вам нужно сделать, это нанести его на участки кожи, поврежденные солнцем.

9. Увлажните кожу лосьоном.

Когда вы загораете, это практически означает, что ваша кожа обезвожена, что в конечном итоге приводит к ее сухости.

Обязательно нанесите лосьон на кожу, чтобы она оставалась увлажненной.Лосьон или, точнее, лосьон для загара — одно из лучших домашних средств от загара.

10. Положите картофель на кожу и похлопайте.

Возьмите картофель и перемешайте, пока он не станет густой жидкостью, затем нанесите на пораженные участки, осторожно похлопав по коже.

11. При ношении одежды поместите кукурузный крахмал вокруг пораженных участков.

Таким образом вы предотвратите натирание кожи, что приведет к уменьшению раздражения.

12. Примите ибупрофен, аспирин или ацетаминофен (тайленол).

Единственная цель этих лекарств — уменьшить болезненные воспаления.

13. Закройте солнечный ожог яичным белком.

Первое, что вам нужно сделать, это отделить яичные белки и взбить их.

Затем нанесите на кожу перед сном.

Это в конечном итоге поможет облегчить боль, что позволит вам почти избавиться от боли во сне.

14. Нанесите мед на солнечный ожог.

Вы не поверите, но известно, что мед лечит поврежденные клетки.Единственный недостаток в том, что это довольно липкий метод.

15. Нанесите клубнику на солнечный ожог.

Клубника содержит дубильную кислоту, которая помогает избавиться от ожога.

Чтобы это подействовало, все, что вам нужно сделать, это взять несколько ягод клубники, растолочь их и приложить к коже на несколько минут. Затем смойте.

Так просто!

16. Нанесите на кожу немного крема для бритья.

Крем для бритья содержит ментол и другие химические вещества, которые действуют как естественные охлаждающие вещества.

Странно, я знаю.

17. Положите пакеты со льдом на солнечный ожог.

По сути, все, что охлаждает вашу кожу, является почти идеальным методом лечения солнечных ожогов.

18. Если у вас есть волдыри, промойте пораженный участок и держите его в чистоте.

Только не прикасайтесь к нему и позвольте ему зажить естественным образом. Нанесите мазь с антибиотиком полимиксина B на область. Вот несколько отличных мазей, которые содержат полимиксин B!

19. Если у вас слишком большие волдыри, слейте воду гигиенически.

Не следует удалять кожу, потому что это поможет ей лучше зажить и снизит риск заражения. Затем просто нанесите немного мази с антибиотиком полимиксина B на эту область, а затем накройте ее повязкой.

20. Часто принимайте холодный душ.

Холодная вода — ваш лучший друг, когда у вас есть солнечный ожог.

Надеюсь, вам понравились эти домашние средства от солнечных ожогов!

Но, эй, зачем вообще беспокоиться об этих домашних средствах, если эти верные советы помогут предотвратить появление солнечных ожогов!

Превращается ли солнечный ожог в загар? Чего ожидать

Если вы слишком много загорали и надеетесь, что ваш солнечный ожог, похожий на лобстера, перейдет в загар, возможно, вам не повезло.

Превратится ли солнечный ожог в загар, зависит от типа вашей кожи, который вы не можете контролировать. Вот подробности загара, загара и всего, что между ними.

Это может выглядеть красиво, но загар — это всего лишь признак повреждения кожи.

Золотой оттенок, который вы получаете от воздействия солнца, возникает в результате реакции вашего тела на травму, которая в данном случае представляет собой повреждение слоев кожи ультрафиолетовым (УФ) излучением.

Загар на самом деле является результатом двухэтапного процесса:

Часть 1

Солнечные лучи повреждают клетки верхнего слоя кожи.Ваша иммунная система реагирует увеличением притока крови к пораженным участкам, поэтому солнечные ожоги красные и теплые на ощупь.

В то же время химические вещества, выделяемые поврежденными клетками кожи, сообщают вашему мозгу, что приводит к боли. Это происходит от 6 до 48 часов после пребывания на солнце.

Part 2

Ваше тело увеличивает выработку меланина, чтобы защитить кожу от дальнейшего повреждения. Меланин — это пигмент, отвечающий за цвет вашей кожи, волос и глаз.

Если ваша кожа способна загорать, меланин потемнеет вашу кожу в течение 48 минут после пребывания на солнце.

Специалисты определяют тип кожи человека с помощью шкалы типов кожи Фитцпатрика (FST).

Классификация оценивает количество меланина в вашей коже на основе:

  • цвета кожи
  • цвета волос
  • цвета глаз

Это не идеальная система, но она может дать вам общее представление о том, что вы можете ожидайте, что ваша кожа изменится после пребывания на солнце.

Используйте приведенную ниже таблицу, чтобы определить свой FST:

Если вы чувствуете ожог от слишком долгого пребывания на солнце, повреждение нанесено, и лечение его не лечит. Но это не значит, что вы не можете получить облегчение.

На самом деле есть несколько вещей, которые вы можете (и должны) сделать для своего солнечного ожога, которые могут помочь ему почувствовать себя лучше и снизить ваши шансы на осложнения, такие как инфекция.

Кстати об осложнениях…

Сильные солнечные ожоги могут потребовать лечения. Фонд рака кожи рекомендует получить медицинскую помощь при солнечном ожоге, который вызывает волдыри на большой части вашего тела или который сопровождается:

Чтобы вылечить легкий или умеренный солнечный ожог в домашних условиях, попробуйте следующие советы:

  • Расслабьтесь. . Охлаждайте кожу несколько раз в день, принимая прохладную ванну или душ или прикладывая к пораженному участку чистое полотенце, смоченное прохладной водой.
  • Лекарство. Примите безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен (Алив), чтобы уменьшить боль и отек.
  • Увлажняющий. Используйте гель или лосьон алоэ вера, чтобы уменьшить боль и зуд, а также предотвратить высыхание.
  • Используйте кортикостероиды. Нанесите безрецептурный кортикостероидный крем на солнечные ожоги легкой и средней степени тяжести, чтобы облегчить боль и отек.
  • Не выбирайте. Избегайте появления волдырей и шелушения кожи.
  • Регулярно очищайте. Используйте мягкое мыло и воду, чтобы очистить открытые волдыри, нанесите мазь с антибиотиком и накройте антипригарной повязкой.
  • Гидрат. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания.

Не существует абсолютно безопасного способа загара, но если вы проводите много времени на солнце (или просто полностью увлечены загаром), есть несколько вещей, которые могут сделать жизнь немного безопаснее.

  • Используйте солнцезащитный крем. Солнцезащитный крем до некоторой степени предотвращает загар, но не полностью. Если вы проводите много времени на открытом воздухе, носите не менее SPF 30, независимо от того, хотите ли вы запечь до золотого сияния или нет. Солнцезащитный крем помогает предотвратить солнечные ожоги и снижает риск преждевременного старения и рака кожи.
  • Забудьте об идее базового загара. Базовый загар — это , а не , заменяющий солнцезащитный крем, что бы вам ни сказал продавец в солярии.Доказательств того, что базовый загар предотвратит появление солнечных ожогов, мало. И нет, солярии не безопаснее солнца. На самом деле, даже один сеанс загара может значительно увеличить риск всех видов рака кожи, включая меланому.
  • Избегайте полуденного солнца. УФ-лучи наиболее сильны с 10 до 16 часов. Это когда риск получить серьезный солнечный ожог очень высок. Постарайтесь в это время свести к минимуму пребывание на солнце.

Если вы хотите получить это солнечное сияние, не рискуя своим здоровьем, то подумайте о некоторых альтернативах без УФ-излучения.У вас есть пара вариантов.

Автозагар

Средства для загара без загара содержат краситель под названием дигидроксиацетон (ДГК). При нанесении на кожу ДГК вступает в реакцию с мертвыми клетками кожи на поверхностном слое, делая ее темнее на несколько дней.

Кремы, лосьоны и спреи для автозагара бывают разных оттенков, поэтому вы можете выбрать, насколько светлый или темный загар вы хотите.

Загар для загара

Для загара для загара используется аэрограф, чтобы нанести тонкий слой средства для автозагара на кожу.Обычно это делает профессионал, но если вы заядлый кожевник, вы можете купить домашнюю машину за несколько сотен долларов.

В зависимости от степени темноты автозагар обычно длится от 5 до 10 дней.

Нет гарантии, что ваш солнечный ожог превратится в загар, особенно если у вас светлая кожа. Лучший вариант для гарантированного загара (который также безопасен) — это просто сделать его самостоятельно (или попросить кого-нибудь сделать это за вас) с помощью автозагара или спрея.


Адриенн Сантос-Лонгхерст — писатель-фрилансер из Канады, писательница и писательница, которая более десяти лет много писала о здоровье и образе жизни.Когда она не сидит в своем письменном сарае, исследуя статью или не беря интервью у медицинских работников, ее можно найти резвящейся в своем пляжном городке с мужем и собаками на буксире или плещущимися по озеру, пытаясь освоить гребную доску с веслом.

8 эфирных масел от солнечных ожогов

Слишком сильное воздействие ультрафиолетового излучения может подавить иммунную систему организма, что приведет к солнечным ожогам. Некоторые эфирные масла содержат соединения, уменьшающие симптомы солнечных ожогов и способствующие заживлению.

Многие активные ингредиенты эфирных масел обладают более чем одним положительным регенерирующим или защитным действием. Поскольку большинство эфирных масел содержат более одного активного ингредиента, многие из них имеют длинный список потенциально связанных преимуществ для здоровья.

Здесь мы рассмотрим восемь лучших эфирных масел от солнечных ожогов и то, что говорят о них ученые, а также дополнительную информацию.

Краткие сведения об эфирных маслах от солнечных ожогов:

  • Многие эфирные масла уже давно используются в традиционных лекарствах и лекарственных травах.
  • Исследователи все еще тестируют терапевтическое и клиническое использование эфирных масел.
  • Наиболее частым побочным эффектом, связанным с использованием эфирных масел, является раздражение кожи.
Поделиться на PinterestРиск солнечного ожога можно снизить, если использовать эфирное масло витамина Е, так как оно может поглощать УФ-лучи.

На сегодняшний день не проводилось никаких крупномасштабных исследований на людях, изучающих связь между использованием эфирных масел и заживлением солнечных ожогов.

Однако многие мелкомасштабные исследования показали многообещающие результаты.

Пример из журнала Pediatric Nursing

В исследовании 2017 года изучались две молодые девушки с такими же обширными ожогами, историей болезни и лечением, но одной девушке также давали смесь эфирных масел.

У девочки, получавшей лечение маслом, развилась только одна внутрибольничная инфекция, по сравнению с другой девочкой, у которой в кровотоке развились две инфекции и четыре внутрибольничные инфекции.

Кроме того, девочка, получавшая лечение маслом, пролежала в реанимации на 1 день меньше, а в больнице — на 4 дня меньше, чем другая девушка.Это небольшое исследование, требующее более обширных исследований, но оно действительно дает некоторые доказательства использования эфирных масел при лечении ожогов.

Из немногих исследований, посвященных изучению преимуществ эфирных масел для восстановления после солнечного ожога, большинство пришло к выводу, что масла необходимо применять как можно скорее после солнечного ожога, чтобы получить пользу.

Большинство исследований также подтверждают рекомендацию о том, что эфирные масла не следует наносить на участки с очень тонкой кожей или рядом с органами, в значительной степени регулируемыми гормонами, такими как гениталии, веки, рот и грудь.

1. Эфирное масло витамина Е

Некоторые исследования показали, что витамин Е может снизить риск солнечных ожогов за счет:

  • действующего как антиоксидант
  • поглощающего УФ-лучи
  • способствуя утолщению самого внешнего слоя кожи

Эфирное масло витамина Е также помогает улучшить способность кожи сохранять влажность и уменьшать воспаление.

Единственный известный побочный эффект, связанный с использованием эфирного масла витамина Е, — это незначительное раздражение кожи.Всегда разбавляйте эфирные масла.

Крем с витамином Е можно приобрести в Интернете.

2. Эфирное масло витамина C

Было показано, что витамин C или аскорбиновая кислота обладает рядом преимуществ, которые могут помочь уменьшить симптомы солнечного ожога и ускорить заживление.

Изученные преимущества аскорбиновой кислоты для здоровья включают:

  • защиту от UVA и UVB лучей
  • улучшение воспалительных кожных симптомов и состояний
  • улучшение выработки коллагена, соединение, придающее коже эластичность
  • исправление проблем пигментации для улучшения естественного состояния кожи защита от УФ-лучей

Единственное известное осложнение, связанное с местным применением масла витамина С, — это покраснение кожи или покраснение и тепло.

3. Эфирное масло перечной мяты

Хотя мята перечная ( Mentha piperita ) содержит несколько активных ингредиентов с известной пользой для здоровья, самым сильным из них является ментол.

Изученные преимущества ментола для здоровья включают:

  • противовоспалительное
  • антибактериальное
  • противогрибковое
  • антисептическое (способное убить или препятствовать росту инфекционных агентов)
  • сосудосуживающее средство, сужающее воспаленные кровеносные сосуды 71
  • должен содержать не менее 44% свободного ментола.

    Единственный известный побочный эффект, связанный с ментолом, — это незначительное раздражение и покраснение кожи.

    Вы можете купить эфирное масло мяты перечной в Интернете.

    4. Эфирное масло лаванды

    Поделиться на Pinterest Эфирное масло лаванды может обладать противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить покраснение и отек.

    Экстракты лаванды ( Lavandula officinalis ) содержат по крайней мере семь активных ингредиентов, которые, как известно, способствуют регенерации кожи и укрепляют иммунную функцию.

    Эфирное масло лаванды, как известно, обладает следующими свойствами:

    • антибактериальным
    • противовоспалительным
    • противогрибковым

    Это помогает уменьшить симптомы боли, покраснения и отека, а также снижает риск заражения.

    Лаванда ассоциируется с ростом груди у очень молодых или половозрелых мальчиков. Однако симптомы исчезли в течение нескольких месяцев после того, как люди перестали использовать масло.

    Возможные симптомы аллергии на лаванду включают:

    • кожная сыпь
    • тошнота и рвота
    • озноб
    • лихорадка
    • головная боль
    • сильное воспаление или отек кожи

    В редких случаях была известна и лаванда. вызывают аллергическую реакцию.

    Лавандовое и другие масла можно купить в Интернете.

    5. Эфирное масло чайного дерева

    Экстракт игольчатых листьев чайного дерева ( Melaleuca alternifolia ) используется в качестве лечебного травяного средства при различных проблемах со здоровьем, включая большинство кожных заболеваний.

    Активные ингредиенты масла чайного дерева придают ему следующие свойства:

    • противовоспалительное
    • иммуностимулирующее
    • антибактериальное
    • противогрибковое
    • противовирусное

    Масло чайного дерева в редких случаях связано с серьезными осложнениями.Известные побочные эффекты от использования масла чайного дерева включают:

    • красный цвет, зуд, жжение кожи
    • экзема
    • очень сухая кожа
    • шелушение кожи
    • накопление жидкости в или под кожей
    • слабость
    • боль в желудке
    • необъяснимая слабость
    • медленные или неустойчивые движения
    • у некоторых людей масло чайного дерева может вызывать образование пузырей
    • противодействовать другим лекарствам
    • необычные изменения крови

    6.Эфирное масло герани

    Экстракты кустовой герани ( Pelargonium graveolens ) содержат не менее 12 активных ингредиентов, которые обладают следующими свойствами:

    • антибактериальным
    • антимикробным
    • противораковым
    • противовоспалительным

    9 Масло герани также оказалось полезным успокаивающим и нервным тонизирующим средством, поэтому может обеспечить еще более сильное обезболивание от солнечных ожогов.

    Раздражение кожи — единственный известный побочный эффект, связанный с использованием масла герани.

    7. Эфирное масло ромашки

    Ромашка римская ( Anthemis nobilis ) использовалась веками, возможно, даже тысячи лет, как универсальное лечебное средство на травах благодаря своим успокаивающим и успокаивающим свойствам.

    Ромашковое масло с более чем 10 активными ингредиентами, которые известны своей пользой для здоровья, обладает противовоспалительными свойствами. Также было показано, что он способствует или ускоряет заживление ран.

    Эфирное масло ромашки считается основным лечебным средством на травах и используется при большом количестве кожных заболеваний, включая фурункулы, солнечные ожоги и псориаз.

    Известно, что ромашка, хотя и редко, вызывает аллергическую реакцию всего организма.

    8. Эфирное масло эвкалипта

    Известно, что экстракты вечнозеленого растения эвкалипта ( Eucalyptus globulus ) содержат следующие соединения:

    • антиоксидант
    • противовоспалительный
    • антибактериальный
    9 Показано, что он обладает антипролиферативным или противораковым действием, предотвращая распространение раковых клеток.Не принимайте масло эвкалипта внутрь.

    Хотя они редко возникают, эвкалиптовое масло связано с несколькими побочными эффектами, включая:

    • аллергическую сыпь
    • сонливость
    • затрудненное дыхание, особенно у детей
    • взаимодействия с лекарствами

    Никогда не глотайте эфирные масла, поскольку некоторые из них токсичны.

    Эфирные масла нельзя наносить непосредственно на кожу или смешивать с водой. Перед нанесением эфирных масел на кожу люди должны развести масла в масле-носителе.Обычный рецепт: от 3 до 5 капель эфирного масла на 30 грамм масла-носителя.

    Маслами-носителями обычно являются минеральное масло, кокосовое масло или масло сладкого миндаля. Эфирные масла также можно добавлять в воздух и вдыхать в качестве ароматерапии.

    Осложнения, связанные с использованием эфирных масел, включают:

    • сенсибилизацию или раздражение кожи, особенно к маслам, содержащим фенолы и альдегиды
    • светочувствительность или чувствительность к солнцу
    • раздражение глаз и слизистых оболочек
    • в редких случаях, аллергия
    • при вдыхании масел они могут вызвать легкое раздражение легких, горла или рта.
    • при проглатывании может вызвать легкий желудочно-кишечный дискомфорт

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не контролирует травы и эфирные масла, поэтому перед покупкой всегда лучше исследовать бренды на предмет качества, чистоты и хорошей репутации.

    11 домашних средств от солнечных ожогов (избавьтесь от солнечных ожогов)

    Совместное использование — это забота!

    Эти домашние средства от солнечных ожогов помогут избавиться от солнечного зуда и ускорить заживление от головы до пальцев ног. У нас есть безопасные средства от солнечных ожогов на лице, советы по принятию успокаивающей ванны и некоторые из лучших средств от солнечных ожогов.

    Сколько времени нужно, чтобы заживал солнечный ожог?

    Это зависит от тяжести ожога. При легком солнечном ожоге вы должны поправиться через 3-5 дней.Ожог средней степени тяжести, скорее всего, займет неделю или больше, а сильный ожог с волдырями — две недели или больше.

    Помните, солнечные ожоги — это ожоги, поэтому всегда будьте осторожны с загорелой кожей. (См. Примечание внизу сообщения о том, когда следует обращаться к врачу при солнечном ожоге.) В большинстве случаев домашние средства от солнечных ожогов снимают ваши симптомы, но будьте осторожны.

    # 1 — Быстрое снятие ожогов путем охлаждения ожога

    Загорелая кожа нагревается , поэтому один из самых быстрых способов получить краткосрочное облегчение после загара — охладиться.Используйте прохладный влажный тканевый компресс или холодное компресс на небольшие участки, например на солнечные ожоги на лице.

    Для больших помещений попробуйте прохладный душ, искупайтесь в бассейне или озере или примите прохладную ванну. Смотрите, что душевая струя! Обгоревшая кожа может быть нежной, поэтому, если у вас сильный солнечный ожог, выберите более мягкую ванну перед душем. Промокните насухо, чтобы избежать дополнительного раздражения кожи. Не переусердствуйте — 15-20 минут вполне достаточно.

    Добавление успокаивающих средств для кожи, таких как овсянка, ромашка, чайные пакетики (5–8 на ванну) или заваренный чай, помогут еще больше.Чтобы сделать бомбу для ванны из ромашки, наполните небольшой тканевый мешочек сушеной травой и повесьте его в потоке воды, пока вы наполняете ванну.

    Не используйте мыло, которое может высушить кожу, или используйте мягкое увлажняющее мыло, например мыло из козьего молока. Вы также можете приобрести мыло с кокосовым маслом с алоэ вера и ромашкой, чтобы объединить несколько эффективных средств от солнечных ожогов в одно.

    # 2 — Уксус от загара

    Яблочный уксус — одно из домашних средств, которое появляется снова и снова, и средство от солнечных ожогов — не исключение.Чтобы использовать яблочный уксус от солнечных ожогов, можно использовать его прямо или разбавить теплой водой. (Прямой уксус может немного пощекать из-за уксусной кислоты.)

    Осторожно нанесите уксус на солнечный ожог с помощью ватного диска или постелите мягкую мочалку, смоченную в уксусе. При необходимости нанесите на час. (Вы можете использовать домашний яблочный уксус, если он у вас есть под рукой.) Для больших участков добавьте чашку уксуса в прохладную воду для ванны и оставьте на 15-20 минут. Водный компресс с уксусом — хороший вариант для обгоревшей кожи головы, так как он не оставляет следов, которые трудно смыть с волос (что может потребовать очистки).

    # 3 — Средство от солнечных ожогов с алоэ вера

    Алоэ вера — успокаивающее и увлажняющее средство для кожи, которому доверяют, а также действует как травяной антибиотик. Давно рекомендуется в качестве лечения ожогов от других источников, а также помогает облегчить последствия солнечных ожогов. Если у вас есть растение алоэ, просто отрежьте лист и разрежьте его вдоль, чтобы извлечь гель и аккуратно нанести на пораженный участок. Вы также можете выдавить сок из листьев, если у вас есть соковыжималка.

    Если у вас нет растения алоэ вера, вы можете купить гель алоэ вера, но не забудьте прочитать этикетку.У многих брендов есть сомнительные ингредиенты, такие как искусственные красители и добавки, такие как мочевина. Aubrey Organics Aloe Vera имеет довольно короткий список ингредиентов: «Сок листьев алоэ барбаденсис (алоэ) *, экстракт цитрусовых гранд (грейпфрут), камедь цимопсиса тетрагонолоба (гуаровая) *, токоферол (витамин Е). * Органический». Вы часто можете найти продукты из алоэ в магазинах здорового питания.

    Единственный недостаток алоэ в том, что оно образует на коже жесткое, несколько липкое покрытие. Я предпочитаю использовать его для небольших участков, которые не нужно сгибать (например, загорелое лицо или кончик носа).

    # 4 — Средство от солнечных ожогов на основе овса

    Овсянка — еще одно хорошее средство от солнечных ожогов. Овсяные ванны рекомендуются при различных кожных заболеваниях, но также могут помочь унять внутреннюю боль и уменьшить стресс. Овес — одна из тех трав, которые Сусун Виид обсуждает в Healing Wise, и она не может достаточно воспеть их похвалы. Вы можете использовать овсянку (сушеный зеленый овес), овсянку или специальные продукты, такие как коллоидная овсянка для ванн Aveeno.

    Чтобы использовать овсяную солому для снятия солнечных ожогов, приготовьте настой из овсяной соломы, поместив две унции / 60 граммов сушеного растения в банку емкостью 2 литра на литр и залейте кипятком.Накройте и оставьте на четыре часа или на ночь. Процедите растительный материал и добавьте жидкость в теплую воду для ванны.

    Нажмите здесь, чтобы купить органическую американскую овсянку.

    Чтобы использовать овсянку как средство от солнечных ожогов, возьмите около двух горстей сушеной овсянки (сырой — подойдет любой тип) и положите ее в старый носок или завяжите полотенцем. Тщательно намочите и выдавите молочную воду из овсянки в воду для ванны. (Вы можете оставить носок в ванне с собой и выдавить еще жидкости, пока вы замачиваете.Замочите по мере необходимости для снятия солнечных ожогов.

    # 5 — Мед

    В посте «Мед как лекарство — предотвращает заражение, убивает бактерии, способствует исцелению» д-р Хаббард объясняет лечебные действия меда:

    • Мед запечатывает хорошую тканевую жидкость , содержащую ферменты и белки, способствующие заживлению.
    • Обеспечивает питание тканей.
    • Мед снимает воспаление и отек.

    Опять же, как и в случае с алоэ вера, мед часто рекомендуется для лечения ожогов.Это работает хорошо, как мы убедились на собственном опыте прошлой весной, когда мой муж обжег руку о культиватор. Волдырь был около дюйма длиной. Когда мы нанесли мед, боль и отек уменьшились. Первые два дня он наносил мед, после чего кожа в основном вернулась в нормальное состояние. Интересно, что когда он сменил повязку, чтобы залечить рану, он обнаружил, что мед под повязкой сухой, а не липкий. (Он боялся, что мед прилипнет, но этого не произошло.) Очевидно, влага в меде впиталась в кожу.(Повязка тоже была сухой.)

    Чтобы использовать мед для лечения солнечных ожогов, нанесите мед непосредственно на меньшие участки или нанесите мед на повязку и наложите повязку на большую область. Я настоятельно рекомендую мед от солнечных ожогов, так как он уменьшит отек, не обнажая сырую кожу под волдырями. (Как будто он исцелил ожоговый волдырь моего мужа.)

    # 6 — Кокосовое масло от загара

    Я использую кокосовое масло как крем для загара и как средство после загара. Кокосовое масло не имеет высокого SPF (его оценивают от 4 до 10, в зависимости от исследования), поэтому оно позволяет здоровому количеству УФ-излучения достигать кожи и помогает предотвратить повреждение свободными радикалами.(У большинства из нас дефицит витамина D, и лучший источник витамина D — это солнечный свет.) (Hybrid Rasta Mama опубликовала отличную статью об использовании натуральных масел в качестве защиты от солнца.)

    Когда я использую кокосовое масло для снятия солнечных ожогов, оно успокаивает и увлажняет жжение и стянутость кожи. Кокосовое масло тает при температуре около 76 ° F (24 ° C), поэтому быстро впитывается кожей. Похоже, оно вообще не удерживает тепло (я видел этот комментарий относительно использования масел для лечения солнечных ожогов).

    Жирные кислоты со средней длиной цепи в кокосовом масле могут всасываться местно и используются нашим организмом для лечения.Кокосовое масло содержит большое количество лауриновой и каприновой кислот, которые обладают антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми и противомикробными свойствами. Мое любимое кокосовое масло — Nutiva.

    Если вы склонны к появлению прыщей, используйте кокосовое масло первого отжима от солнечных ожогов, так как оно меньше забивает поры, чем рафинированное кокосовое масло. Вы можете предпочесть более легкое масло, такое как масло жожоба, от солнечных ожогов на лице.

    # 7 — Средства от солнечных ожогов на основе молока

    Сок Му — лучшее средство от солнечных ожогов для некоторых людей, страдающих от солнечных ожогов.Может, это из-за Среднего Запада? Я помню, как моя мама купала мои плечи молоком после слишком долгого пребывания на солнце на близлежащем озере. Мы жили на молочной ферме, так что, возможно, это как-то связано с выбором лечения. Это действительно помогло успокоить ожог, хотя от меня пахло кислым молоком. Просто аккуратно нанесите молоко на пораженный участок ватным диском или очень мягкой тканью. Йогурт, сметана и кефир также являются хорошими вариантами и могут оставаться на месте немного лучше, чем обычное молоко.

    # 8 — Пищевая сода

    Пользователь One Earth Clinic рекомендует нанести пасту из пищевой соды и воды на обгоревшую кожу и повторно нанести по мере необходимости, когда она высохнет.Вы также можете использовать несколько столовых ложек в прохладной ванне и полежать 15-20 минут. Это был бы не мой первый выбор, так как он может быть слишком сухим, но если у вас под рукой больше ничего нет, я бы попробовал. Промокните насухо или высушите на воздухе, чтобы избежать истирания.

    # 9 — Эфирные масла для загара

    Чтобы безопасно использовать эфирные масла для снятия солнечных ожогов, растворите 10 капель эфирного масла в 4 унциях масла-носителя. Хранить в стеклянной бутылке и при необходимости наносить на загорелую кожу, чтобы успокоить и увлажнить.

    Не рекомендую наносить неразбавленные эфирные масла непосредственно на кожу, особенно на загорелую кожу.Возможно, лучше сначала использовать одно из других средств от солнечных ожогов, так как некоторые люди испытывают раздражение при нанесении эфирных масел на свежий ожог.

    Эфирные масла, рекомендуемые от солнечных ожогов, включают:

    Хорошие базовые масла включают:

    # 10 — Масло, настоянное на подорожнике

    Домашние средства от солнечных ожогов: как вылечить солнечный ожог в домашних условиях

    Каждый раз, когда вы получаете солнечный ожог, ваш риск рака кожи увеличивается. Пять или более солнечных ожогов более чем вдвое увеличивают риск развития опасной для жизни меланомы.Это потому, что ваша кожа поглощает УФ-излучение от Солнца, и это повреждает генетический материал в клетках кожи. Солнечный ожог не только опасен для здоровья, но и вызывает раздражение и болезненность. Так как же вылечить солнечный ожог в домашних условиях? Express.co.uk поговорил с доктором Ниташей Булдео, основателем Organic Apoteke, доктором кожных покровов, ученым и медицинским экспертом по домашним средствам от солнечных ожогов, чтобы узнать, как именно лечить солнечный ожог.

    Как вылечить солнечный ожог в домашних условиях

    Вы можете сделать свои собственные средства для лечения солнечных ожогов, используя продукты, которые у вас уже есть дома.

    Доктор Ниташа порекомендовала три домашних средства для успокоения обожженной кожи.

    Это розовая вода, дольки огурца и гель алоэ вера.

    Читайте дальше, чтобы узнать, как их сделать.

    ПОДРОБНЕЕ- Солнцезащитный крем: следует ли использовать солнцезащитный крем в помещении? Какой фактор солнцезащитный крем?

    Как приготовить розовую воду в домашних условиях

    Чтобы приготовить розовую воду, вам понадобятся розы и немного дистиллированной воды.

    Снимите лепестки со стеблей и промойте их теплой водой.

    Положите их в кастрюлю и залейте примерно полутора литрами воды.

    Нагрейте их на среднем или слабом огне, доведите воду до кипения и накройте кастрюлю крышкой.

    Дайте ему покипеть на медленном огне примерно 20–30 минут, пока лепестки не потеряют цвет.

    Пропустите лепестки через ситечко и соберите воду.

    Налейте воду в стеклянную банку и выбросьте лепестки.

    НЕ ПРОПУСТИТЕ …
    Срок годности солнцезащитного крема истекает? Секретный знак того, что ваш солнцезащитный крем исчез [EXPLAINER]
    Как избавиться от солнечных ожогов [INFORMER]
    Витамин D: Следует ли вам применять солнцезащитный крем в Великобритании? [INFORMER]

    Aloe vera gel

    Алоэ вера — еще одно лечебное средство, которое можно использовать для борьбы с солнечными ожогами.

    Д-р Ниташа сказал: «И снова южноафриканские воспоминания, при сильном солнечном ожоге, где волдыри на коже, поможет гель алоэ вера.

    « Он успокаивает кожу и при регулярном применении ускоряет заживление. «Ацеманнан является основным функциональным ингредиентом алоэ вера.

    « Это сложный углевод, который, как известно, ускоряет заживление ран и снижает кожные реакции, вызванные облучением ».

    Как приготовить гель алоэ вера

    Многие фирменные продукты с алоэ вера содержат добавки как красители, так что лучше делать самому.

    Все, что вам нужно для приготовления геля алоэ вера, это:

    • Лист алоэ вера
    • Нож или овощечистка
    • Блендер
    • Герметичный контейнер

    Используйте только один или два листа и делайте гель как и когда вам это нужно.

    Это потому, что геля хватит всего на неделю, поэтому не стоит делать его оптом.

    Если у вас есть растение алоэ, отрежьте один из внешних листьев от основания растения.

    Тщательно вымойте его и поставьте в миске вертикально на 15 минут, чтобы смола стекала.

    После стекания снимите кожу ножом или ножом.

    Вы также можете заказать лист онлайн, если у вас нет растения.

    Вычерпайте гель из листа ложкой и поместите его в блендер на пару секунд, пока он не станет жидким.

    Нанесите гель на пораженные участки.

    Солнечный ожог — лучший канал здоровья

    Солнечный ожог — это реакция кожи на ультрафиолетовое (УФ) излучение солнца. Вы можете видеть солнечный свет и чувствовать тепло (инфракрасное излучение), но не можете видеть или чувствовать УФ-излучение.Он может повредить кожу даже в прохладные пасмурные дни.

    Солнечный ожог — это радиационный ожог кожи. Признаки солнечного ожога могут появиться менее чем через 15 минут, а кожа может покраснеть в течение двух-шести часов после ожога. Он будет продолжать развиваться в течение следующих 24-72 часов и, в зависимости от тяжести, заживление может занять несколько дней или недель. Солнечный ожог усугубится при более длительном воздействии УФ-лучей. Легкий солнечный ожог можно лечить дома, но тяжелый солнечный ожог с волдырями требует немедленной медицинской помощи.

    Долгосрочные эффекты повторных приступов солнечных ожогов включают преждевременное образование морщин и повышенный риск рака кожи, включая меланому (наиболее опасный тип рака кожи). Как только происходит повреждение ДНК, это невозможно исправить. Вот почему профилактика намного лучше лечения.

    Чтобы предотвратить солнечные ожоги, используйте комбинацию средств защиты от солнца каждый день во время защиты от солнца (когда прогнозируется, что уровень УФ-излучения достигнет 3 или выше). Вы можете найти это время в приложении или виджете SunSmart или на веб-сайте Бюро метеорологии.

    В Виктории уровни УФ-излучения составляют 3 или выше большую часть дня с сентября по апрель. С мая по август уровни УФ-излучения ниже, поэтому защита от солнца обычно не требуется, за исключением случаев, когда они находятся рядом с отражающими поверхностями, такими как снег, или если уровни УФ-излучения неожиданно снова не повышаются.

    Людям, которые длительное время работают на открытом воздухе, может потребоваться защита от солнца в течение всего года, так как они имеют повышенный риск рака кожи.

    Снижает риск солнечных ожогов

    Во время ежедневной защиты от солнца используйте комбинацию из пяти средств защиты от солнца, чтобы снизить риск получения солнечных ожогов.

    • Комбинезон — на солнцезащитной одежде (убедитесь, что она закрывает как можно больше кожи).
    • Slop — с фактором защиты SPF 30 или выше, водостойкий солнцезащитный крем широкого спектра действия. Наносите за 20 минут до выхода на улицу и повторяйте каждые два часа.
    • Пощечина — на широкополой шляпе, защищающей лицо, голову, шею и уши.
    • Seek — оттенок.
    • Slide — на солнцезащитных очках с запахом (убедитесь, что они соответствуют австралийскому стандарту AS / NZS 1067).

    Симптомы солнечного ожога

    Симптомы солнечного ожога включают:

    • изменение цвета кожи от розового до красного и даже фиолетового
    • кожа, горячая на ощупь
    • боль и / или зуд
    • отек
    • волдыри, наполненные жидкостью, которые могут чесаться и в конечном итоге лопнуть или сломаться
    • сломанных волдырей, которые отслаиваются, обнажая еще более нежную кожу.

    Загорелая кожа изменит цвет в течение двух-шести часов после ожога, и изменение цвета будет продолжаться до семидесяти двух часов.

    Австралийцы и загар

    Летним днем ​​в Австралии солнечный ожог может возникнуть всего за 15 минут. Все типы солнечных ожогов, серьезные или легкие, могут вызвать необратимые и необратимые повреждения кожи. Это может заложить основу для развития рака кожи. Дальнейшие солнечные ожоги только увеличивают риск рака кожи. Ежегодно более 2000 австралийцев умирают от рака кожи.

    Согласно Национальному исследованию защиты от солнца Совета по борьбе с раком, наблюдается устойчивое снижение количества солнечных ожогов в выходные дни среди австралийских подростков и взрослых, однако необходимы дальнейшие улучшения.

    Даже относительно низкая частота солнечных ожогов летом 2013–14 гг. Означает, что 2,4 миллиона взрослых людей получают солнечные ожоги в любой летний уик-энд.

    Мужчины более склонны к солнечным ожогам, чем женщины, потому что они проводят больше времени на улице в периоды пикового УФ-излучения и реже используют средства защиты от солнца.

    УФ-излучение и солнечные ожоги

    Помимо света и тепла, солнце испускает невидимое УФ-излучение. УФ-излучение может проходить через легкое облако. Он также может рассеиваться в воздухе и отражаться от таких поверхностей, как здания, бетон, песок и снег.

    Три типа УФ-излучения (в зависимости от длины волны): UVA, UVB и UVC. Земная атмосфера поглощает почти все ультрафиолетовое излучение (наиболее опасный тип), прежде чем достигнет земли.

    Оба излучения UVA и UVB участвуют в солнечных ожогах, но кожа по-разному реагирует на каждый тип излучения:

    • UVA — проникает в более глубокие слои кожи и повреждает участки, где образуются новые клетки кожи. Слишком большое количество УФА-излучения приводит к шероховатости, сухости, пятнистости, морщинистости и обвисанию кожи.Высокие дозы излучения UVA также могут вызвать солнечный ожог, повреждение генов в клетках кожи и рак кожи.
    • UVB — даже более опасен, чем излучение UVA, вызывая загар, ожоги, старение, повреждение кожи и значительно способствуя развитию рака кожи. Поражает поверхностный слой кожи. Кожа в ответ выделяет химические вещества, расширяющие кровеносные сосуды. Это вызывает утечку жидкости и воспаление, более известное как солнечный ожог.

    Как УФ влияет на вашу кожу

    Клетки кожи в верхнем слое кожи (эпидермисе) производят пигмент меланин, который придает коже естественный цвет.Когда кожа подвергается воздействию УФ-излучения, вырабатывается больше меланина, в результате чего кожа темнеет и загорает. Загар — признак того, что кожа повреждена УФ-излучением. Это не признак хорошего здоровья.

    Важно помнить, что загар без ожога может вызвать повреждение кожи, преждевременное старение кожи и рак кожи. УФ-излучение может нанести непоправимый вред генам в клетках кожи. Каждый раз, подвергая кожу воздействию ультрафиолетового излучения солнца или солярия, вы увеличиваете риск развития рака кожи.

    Солярии небезопасны

    Это миф, что солярий — безопасный способ загара. Солярий не защищает клетки кожи от генетического повреждения, которое может произойти без ожога.

    Из-за связанных с этим рисков для здоровья коммерческие солярии были запрещены в Виктории с января 2015 года. До введения запрета было подсчитано, что каждый год в Австралии 281 новый случай меланомы, 43 случая смерти, связанных с меланомой, и 2572 новых случая заболевания. плоскоклеточный рак объяснялся использованием солярия.

    УФ и витамин D

    Ультрафиолетовое излучение солнца — основная причина рака кожи и лучший естественный источник витамина D, который необходим для крепких костей и общего состояния здоровья. В Виктории важно применять сбалансированный подход к ультрафиолетовому излучению, чтобы снизить риск рака кожи, в то же время получая некоторое воздействие, чтобы помочь с уровнем витамина D.

    УФ в Виктории с сентября по апрель

    В период с сентября по апрель в Виктории (когда уровни ультрафиолетового излучения обычно высоки) следует использовать комбинацию мер защиты от солнца — даже для людей, у которых диагностирован дефицит витамина D.В это время года большинство людей вырабатывают достаточно витамина D, потому что уровень УФ-излучения высок и больше времени проводят на открытом воздухе.

    В эти месяцы большинству викторианцев для удовлетворения своих потребностей в витамине D требуется всего несколько минут на солнце в середине дня или в середине дня, при этом следует проявлять особую осторожность в середине дня, когда уровень УФ-излучения наиболее высок.

    Использование солнцезащитного крема (SPF30 или выше) во время ежедневной защиты от солнца не должно подвергать людей риску дефицита витамина D.

    УФ в Виктории с мая по август

    С мая по август в Виктории (когда уровень ультрафиолета обычно низкий) защита от солнца не требуется, поэтому людям рекомендуется находиться на улице около полудня каждый день с непокрытой кожей.Физическая активность на открытом воздухе также поможет повысить уровень витамина D.

    В это время года также рекомендуется использовать защиту от солнца вблизи отражающих поверхностей (например, снега) или если уровень УФ-излучения достигает 3 или выше.

    Людям, которые длительное время работают на открытом воздухе, может потребоваться защита от солнца в течение всего года, так как они имеют повышенный риск рака кожи.

    Ежедневное время защиты от солнца

    Уровни УФ-излучения различаются в зависимости от местоположения, времени года, времени суток, облачности и окружающей среды.Защита от солнца рекомендуется, когда уровень УФ-излучения достигает 3 или выше.

    Чтобы узнать, когда вам нужна или не нужна защита от солнца в вашем районе, проверьте ежедневное время защиты от солнца, доступное в виде бесплатного приложения SunSmart, онлайн в SunSmart на веб-сайте Бюро метеорологии, в разделе погоды в газетах, или как бесплатный виджет веб-сайта.

    Средство от солнечных ожогов

    Нет лекарства от симптомов солнечного ожога, кроме времени и терпения. Лечение направлено на облегчение симптомов во время заживления организма.Предложения включают:

    • Пейте много воды, потому что пребывание на солнце может привести к обезвоживанию и солнечному ожогу.
    • Осторожно наложите прохладный или холодный компресс или промойте пораженное место прохладной водой.
    • Не используйте мыло, так как оно может вызвать раздражение кожи.
    • Посоветуйтесь с фармацевтом о продуктах, которые помогают успокоить солнечный ожог. Выбирайте аэрозольные растворы, а не кремы, которые нужно втирать вручную.
    • Не лопайте волдыри. Покройте зудящие волдыри повязкой для ран, чтобы снизить риск заражения.
    • Если ваша кожа не слишком болезненна, нанесите увлажняющий крем. Это не остановит шелушение обожженной кожи, но поможет повысить влажность кожи под ней. Не наносите масло на загорелую кожу.
    • При необходимости примите безрецептурные обезболивающие.
    • Беречь от солнца, пока кожа полностью не заживет.

    Пилинг загорелой кожи

    Нет крема или лосьона, которые остановят шелушение обгоревшей кожи.Это часть естественного процесса исцеления. При шелушении кожи:

    • Не поддавайтесь искушению и не ковыряйте кожу. Позвольте листам омертвевшей кожи отсоединиться самостоятельно.
    • Осторожно и медленно удалите отслоившуюся кожу. Не отрывайте кожные покровы, иначе вы рискуете удалить больше кожуры, чем планировали.
    • Нанесите антисептический крем на вновь открывшуюся кожу, чтобы снизить риск заражения.

    Лечение сильных солнечных ожогов

    Обратитесь к врачу или обратитесь за помощью в ближайшее отделение неотложной помощи больницы, если у вас возникли:

    • сильный солнечный ожог с обширными волдырями и болью
    • солнечный ожог на большом участке кожи
    • головная боль
    • тошнота и рвота
    • лихорадка
    • головокружение или измененное состояние сознания.

    Лучшая профилактика солнечных ожогов

    Рекомендации, как избежать солнечных ожогов, включают:

    • Не думайте, что пребывание на солнце безопасно, если вы не чувствуете, что оно ужалило вашу кожу — этот укус или укус — это тепло, а не УФ-излучение. Если вы не уверены, не рискуйте — проверьте время защиты от солнца в вашем регионе.
    • Уровни УФ-излучения не связаны с температурой. Не полагайтесь на температуру для измерения, когда вам нужна защита от солнца. Проверяйте время защиты от солнца каждый день и Slip! Отстой! Пощечину! Стремиться! и слайд!
    • Многие австралийцы загорают у воды, на пляже или в бассейне.Если нет тени, вам нужно защитить себя другими способами.
    • Вы можете получить солнечные ожоги, когда расслабляетесь и расслабляетесь, например, когда смотрите спорт на открытом воздухе, устраиваете пикник в парке или занимаетесь спортом.
    • Зимние занятия, такие как катание на лыжах и сноуборде, представляют высокий риск получения солнечных ожогов, потому что УФ-излучение уже выше в альпийских регионах, чем на уровне моря. Снег также очень эффективно отражает УФ-излучение.
    • То, что многие люди считают «ожогом ветром», на самом деле является солнечным ожогом.Хотя ветер может сушить кожу, она не горит.
    • Загар не защищает от повреждения кожи и глаз, а также от риска рака кожи.
    • Младенцы младше 12 месяцев не должны подвергаться прямому воздействию ультрафиолета и должны быть хорошо защищены от солнца. Всегда старайтесь держать младенцев и детей в тени и одевайте большую часть их тела. Используйте небольшое количество подходящего для детей солнцезащитного крема на открытых участках, таких как лицо и руки, всякий раз, когда дети подвергаются воздействию солнца.

    Куда обратиться за помощью

    • Ваш врач
    • Фармацевт
    • ДЕТСКАЯ МЕДСЕСТРА Тел.1300 60 60 24 — для получения медицинской информации и консультаций (круглосуточно, 7 дней)
    • Cancer Council 13 11 20 для информации и поддержки.
    • Многоязычная информационная линия по раку Тел. 13 14 50
    • Горячая линия по радиационной безопасности, Министерство здравоохранения, Правительство Виктории Тел.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *