Мозоль на пятке лечение в домашних: Що таке натоптиші і мозолі, як позбутися від них

Содержание

уход за ногами в домашних условиях

В ступнях любого человека содержится четверть от всех костей, которые есть в организме человека, и каждая из ступней имеет 33 сустава; не один десяток сухожилий, мышц и связок; огромное количество нервных окончаний и сосудов.

Поэтому когда у человека возникают проблемы со ступнями, это отражается на всем организме и его самочувствии. А ношение неудобной и неправильной анатомической обуви может только усугубить эти проблемы. Сегодня мы поговорим о наиболее распространенных проблемах, которые преследуют наши ступни.

Мозоли

Мозоли — грубые выпуклые участки ороговевшей кожи. Они мучили людей наверняка еще во времена ношения римских сандалий. Мозоли бывают:

  • сухие,
  • мокрые.

Часто это внутренняя причина, а именно:

  • солевые наросты на косточках суставов,
  • гормональные проблемы,
  • повышенная потливость ног.

И, как следствие, это боль, увеличение объема пальца.

Палец становится крупнее, и, вот тебе — мозоль. Особенно мучительны такие утолщения между пальцами. В мире существует методика — осторожно, с анестезией, надрезают кожу, удаляют солевые «излишки» подобно тому, как избавляют от «подагры» сустава большого пальца.

Операция, известная в косметической хирургии. Ну, а мы пока поборемся сами.

Лечение мозолей

Самостоятельно лечить мозоли можно только при отсутствии боли, воспаления, инфекции, нарушений кровообращения, функций периферических нервов. Также не стоит удалять их в домашних условиях людям пожилого возраста.

Поможет снять боль тонкая прокладка из поролона с аккуратно вырезанной посередине дырочкой по форме мозоли. Раз в день тщательно смазывайте мозоль специальной жидкостью, следите при этом, чтобы едкая капля не попадала на здоровую кожу. Через несколько дней распарьте ноги и срежьте ороговевшие части. Однако лучше не допускать их появления.

Уход за ногами

Носите удобную, не узкую обувь. Высокий каблук для многих — тоже «друг» мозолей. Но если уж не убереглись, то:

  1. Распарьте мозоль в мыльно-содовом растворе, наложите на нее свежую смолу любого хвойного дерева, заклейте лейкопластырем. Через день повторите, затем аккуратно срезайте.
  2. Распарьте мозоль и привяжите на ночь корку лимона с мякотью. Повторите процедуру два-три дня, затем мозоль можно срезать.
  3. Аккуратно наложите на мозоль кашицу из тертой сырой картофелины, забинтуйте. Повторите несколько дней, потом можно вырезать.

К сожалению, домашние методы не дают быстрого результата и будут менее эффективны, чем аппаратный педикюр.

Трещины на пятках

Трещины на пятках — весьма распространенная проблема. Этот дефект доставляет много неприятностей — и больно, и колготки рвутся.

Трещины могут быть вызваны следующими причинами:

  • Нехваткой в организме витаминов, как правило, Е и А.
  • Сухой кожей ног.
  • Поражением грибком.
  • Сахарным диабетом.
  • Ношением тесной и неудобной обуви.
  • Воспалением внутренних органов.

Если не лечить трещины на пятках, в них начнут скапливаться потовые отложения, грязь . Начнется инфекционное заражение.

Лечение трещин на пятках

Лучше всего — обратиться к врачу-подологу. Он выявит причину и назначит лечение. Однако если возможности обратиться к доктору нет, помогут народные методы:

  1. Отварить луковую шелуху, запарить ноги в отваре на 20—30 минут, сполоснуть ноги теплой водой и смазать касторовым маслом.
  2. На пораженные участки нанести мед, обернуть пленкой и надеть носки до утра. Затем промыть кожу и втереть крем.
  3. Измельченный зеленый лук наносится в виде бинтовой повязки на потрескавшуюся кожу, держать до утра.

Натоптыши

Это не мозоли, как считают многие, а следствие ношения неудобной обуви и «неудачного» строения стопы. С ними бороться труднее. Натоптыши бывают нескольких видов:

  • подошвенные,
  • пальцевые,
  • стержневые.

Уход за ногами

К причинам появления натоптышей относятся:

  • плоскостопие,
  • потливость,
  • лишний вес,
  • неудобная обувь.

Мало того, что выглядят натоптыши не слишком привлекательно, так еще их появление может быть болезненным и затруднять ходьбу.

Лечение натоптышей на ступнях в домашних условиях

Прежде всего необходимо подобрать удобную обувь.

Самый простой и действенный способ борьбы с натоптышами — регулярный аппаратный педикюр.

Однако есть и более консервативные методы борьбы с данным заболеванием. Например:

  • Масляные компрессы. Возьмите хлопчатобумажные носки, хорошенько пропитайте любым растительным маслом и наденьте. Сверху — целлофановый мешок (без дырок), а затем еще одни носки. Через несколько часов снимите компресс и сполосните ноги теплой водой. На ночь полезно втирать в стопы касторовое масло — оно смягчает кожу, снимает усталость, заживляет натертые места.
  • Сырое яйцо смешиваем со столовой ложкой уксуса и ложкой растительного масла. Прикладываем салфетку, напитавшуюся этим средством.
  • Луковый компресс помогает эффективно избавиться от натоптышей. Фитокислоты и содержащиеся в нем эфирные вещества обладают отшелушивающим действием.

Важно помнить, что наши ноги — залог изящной походки и хорошего самочувствия, поэтому за ними необходимо регулярно ухаживать!

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Лучшее СРЕДСТВО ОТ НАТОПТЫШЕЙ

Язвы при диабетической стопе

Язвы при диабетической стопе являются частым осложнением при сахарном диабете

От 2 до 10 % людей с сахарным диабетом страдают таким осложнением, как язва стопы. Риск развития язвы при диабетической стопе со временем увеличивается. Контролировать уровень глюкозы в крови является одной из важнейших задач для пациента. У пациентов, которые недостаточно хорошо следят за уровнем глюкозы в крови, зачастую возникают осложнения. К сожалению, большинство операций по ампутации ног и голеней выполняются у пациентов с сахарным диабетом. Главной задачей в лечении синдрома диабетической стопы является предотвращение крупной ампутации.

Пациенты с сахарным диабетом находятся в зоне риска появления язв при диабетической стопе из-за периферической и автономной невропатии, а также макро- и микроангиопатии

Периферическая невропатия (сенсорная и моторная) является наиболее частой причиной возникновения язвы при диабетической стопе. Вследствие того, что многие пациенты с сенсорной невропатией страдают от изменения или полной потери ощущений в ногах, любые порезы или травмы ног могут остаться полностью незамеченными в течение нескольких дней, а порой и недель. Моторная невропатия может вызвать мышечную атрофию, которая приводит к деформации стопы и неправильному распределению веса. Все это служит причиной ишемии такней и некроза с последующим язвообразованием. Кроме того, вегетативная невропатия связана со снижением потоотделения из-за денервации дермальных структур: кожа высыхает, появляются трещины, увеличивающие риск инфицирования.

Диабетическая ангиопатия является еще одним фактором увеличения риска развития язвы при диабетической стопе и инфицирования, поскольку поражение более крупных артериальных кальцификаций (макроангиопатия) и поражение мелких кровеносных сосудов (микроангиопатия) могут привести к нарушению микроциркуляции.

Существует множество вариаций классификаций данного заболевания. Вегнеровская система классификации язв при диабетической стопе является наиболее популярной и успешной среди врачей.

как лечить в домашних условиях, причины, стадии, профилактика

Пролежни на пятках успешно поддаются лечению вне клиники только на первой и второй стадиях. Более тяжелое течение заболевания требует хирургического вмешательства и дальнейшего лечения в клинических условиях.

Мы категорически не рекомендуем заниматься самолечением. Применение любых повязок для терапии и лечения ран вам должен назначать только врач!

Причины развития пролежней на пятках

Длительное пребывание больных в лежачем положении может вызвать сдавливание мышечной ткани между выступающими костными образованиями и поверхностью. Трофические процессы начинают развиваться уже в течение нескольких часов неподвижного положения. Такого рода поражения затрагивают места с незначительной толщиной подкожно-жирового слоя, в том числе пятки пациента.

В некоторых случаях причина возникновения пролежней может носить экзогенный характер, например от длительного сдавливания тканей плотной гипсовой повязкой. Возникновение пролежней может быть спровоцировано длительным пребыванием пациента во влажной среде из-за повышенного потоотделения, недержания мочи и кала.

К факторам риска также следует отнести ожирение, истощение, авитаминоз, сахарный диабет.

Стадии и симптомы

Процесс образования пролежней на пятках проходит несколько стадий.

В результате постоянного компрессионного воздействия на пятки прекращается кровоснабжение, начинаются некротические процессы, а омертвевшие ткани становятся благоприятной средой для развития патогенной микрофлоры, вызывающей образование язв.

Процесс некротизации тканей может быть поверхностным, развивающимся в мышечном слое и глубоким, проникающим до кости. 

На первом этапе образования пролежней кожа не имеет явных повреждений, она немного уплотнена, имеет неестественный белый или красный цвет иногда с синюшным оттенком.

На втором этапе наблюдаются язвенно-некротические поражения тканей в виде язв и волдырей.

Для пролежней 3 степени пяточных областей характерно поражение кожи по всей толщине, образование некротических ран черного или синеватого цвета с гнойными выделениями, сопровождающимися гнилостным запахом.

На четвертой стадии некротические процессы затрагивают мышечные и иногда костные ткани. Состояние сопровождается болью и постоянным зудом.

Профилактика и прогноз

Профилактика пролежней должна обеспечивать решение следующих задач:

  • максимально удобное положение с равномерным давлением на все части тела;

  • обеспечение нормального притока крови ко всем частям тела;

  • предотвращение изменения кожных покровов.

Основным профилактическим мероприятием является гигиена больного, включающая осмотр тела 1–2 раза в день, обработку кожных покровов для предотвращения избыточной сухости или влажности, регулярная смена постельного и нательного белья.

Массаж и физкультура обеспечивают нормализацию притока крови ко всем частям тела, а также улучшают психологическое состояние больного. Положение тела больного необходимо менять не реже, чем каждые два часа.

Необходима также регулярная обработка зон с высоким риском поражения противопролежневыми препаратами. Даже если больной прикован к постели и полностью неподвижен, очень важно обеспечить ему сбалансированное питание. Диету пациента необходимо согласовать с лечащим врачом.

Диагностика

Пролежни на пятках диагностируются на основании внешнего осмотра, сбора анамнеза и лабораторных исследований.

Рекомендуется сдать клинический и биохимический анализ крови, выполнить посевы отделяемого из раны на наличие грибка и бактериальных инфекций, провести цитологическое исследование, если у пациента обнаружены длительно незаживающие язвы.

Лечение

Разберемся, как лечить пролежни на ногах 1 и 2 степени.

На первой стадии образования пролежней нужно купировать воспалительные процессы, снять отек и предотвратить образование некротических поражений. Для этого нужно особое внимание уделить гигиене больного, а также как можно чаще менять положение пациента. Для снижения интенсивности компрессионного давления рекомендуется использовать противопролежневые кровати, ячеистые матрасы, шины с наполнителями.

На второй стадии хорошие результаты дает медикаментозная терапия, направленная на очистку раны,  приостановку процесса омертвения тканей, профилактику инфицирования. Применяют противомикробные и противовоспалительные препараты, а также средства, стимулирующие кровообращение. Для обработки раны рекомендуется пользоваться повязками с антисептической пропиткой. 

На третьей и четвертой стадиях заболевания необходимо проходить лечение в условиях клинического стационара, в том числе хирургическими методами.

Народные средства терапии

Попытки самостоятельного лечения пролежней на пятках домашними средствами могут привести к обратному эффекту — необратимым ухудшениям состояния, когда время для оказания квалифицированной врачебной помощи будет безвозвратно упущено.

Современная медицина и фармакология предлагает эффективные средства помощи больному. Лечение настойками трав, смесью масел, настойками, тертым картофелем и другими народными рецептами может спровоцировать инфицирование пораженной области и значительно ухудшить состояние пациента. Не применяйте народные средства! Консультируйтесь с врачами на всех стадия лечения.

Осложнения

Глубокие пролежни на пятках сопровождаются постоянными выделениями из раны и характерным гнилостным запахом. Опасность пролежней в том, что они значительно усугубляют состояние больного, а возможные осложнения могут привести к летальному исходу.

Пролежни пяток могут быть осложнены следующими заболеваниями:

  • заражение крови, часто приводящее к летальному исходу на 3–4 стадии заболевания;

  • контактный остеомиелит;

  • флегмона;

  • гнойный пяточный артрит;

  • гангрена нижних конечностей;

  • эрозивное кровотечение вследствие поражения стенок кровеносных сосудов;

  • кожные новообразования злокачественного характера.

как удалить или вылечить внутреннюю мозоль, что делать, если она лопнула и больно наступать, какими средствами избавиться от твердых стержневых мозолей, чем лечить и быстро заживить в домашних условиях? Фото пяточной мозоли

Нет ни одного человека, который в своей жизни не сталкивался бы с мозолями. Чаще всего страдают руки и стопы, особенно пятки. Болезненные образования на коже причиняют дискомфорт, а могут стать и источником более тяжелых последствий – грибковых поражений кожи, болезней суставов конечностей, гнойных воспалений и др. Чтобы не допустить подобных явлений следует вовремя решать проблему, а еще лучше проводить профилактические мероприятия.

Фото с сайта: stoprodinkam.ru

Разберем обстоятельно, что такое мозоли, их разновидности и причины образования. А также рассмотрим, как быстро вылечить мозоль на пятке.

Виды мозолей на пятке

Существует три вида мозолей, которые могут появиться на пятках:

  1. сухая мозоль – представляет собой желтоватое твердое уплотнение, образованное из ороговевших клеток кожи. Часто остается без внимания, поскольку не доставляет дискомфорта при ходьбе. Специфического лечения не требует.
  2. Мокрая мозоль – подкожный полупрозрачный пузырь с жидкостью внутри. Может причинять боль при надавливании. После того, как пузырь лопается, больно наступать. На его месте образовывается ранка, требующая обработки антисептиком и правильного ухода.
  3. Внутренняя – представляет собой болезненное уплотнение (потертость) со стержнем внутри. С виду она похожа на подошвенную бородавку. Всегда доставляет дискомфорт, часто требует медицинского лечения.

Можно ли прокалывать?

Многих интересует вопрос: можно ли прокалывать большую водянку на пятке?

Делать это рекомендуется только в первый день возникновения мозоли, строго соблюдая следующие правила:

  1. Произвести обработку кожи возле пузыря препаратами, относящимися к антисептикам.
  2. Стерильную иглу хорошо смочить в 70-процентном спирте.
  3. Ввести иглу в бок пузыря. Не разрешается делать прокол в центре волдыря.
  4. Чтобы содержимое хорошо оттекало, рекомендуется делать несколько проколов.
  5. Стерильной марлей прижать волдырь к коже для устранения всей жидкости.
  6. Наложить противомозольный пластырь.

После прокола повязку важно накладывать дважды в сутки, а перед ночным сном рекомендуется снимать, чтобы рана заживала быстрее.

Если в волдыре снова набралась жидкость, его можно повторно проколоть.



Причины появления

Мозоль на пятке может появиться практически в любом возрасте, но особенно у пожилых людей.

Существует несколько причин для их возникновения:

  • неудобная, не правильно подобранная по размеру обувь – самая распространенная причина. Неудобная обувь при ходьбе доставляет дискомфорт и травмирует нежную поверхность кожи, приводя к образованию мозолей (в основном мокрых).
  • Недостаточное соблюдение правил личной гигиены, особенно в зимний период времени, когда кожа часто становится сухой и требует дополнительного увлажняющего ухода.
  • Ношение чулок, носок и колготок из синтетических материалов, которые мешают коже дышать.
  • Быстрое запотевание ног из-за физиологических особенностей организма или ношения обуви из искусственных материалов.


Мозоли у детей

По причине неспособности родителей правильно выбирать туфли своему ребенку, это нередко приводит к тому, что образуются мозоли. Сопутствующим фактором является мягкая и нежная кожа пяток, а также каждодневное давление на стопы.

Распространенными мозолями у ребенка считаются наросты и водяные мозоли, зачастую появляющиеся на пятках, снизу большого пальца и в верхней их зоне.

Чтобы предотвратить возникновение мозоли следует покупать ребенку кожаные изделия, хлопковые носки, которые следует ежедневно стирать.

Сухая мозоль у детей убирается компрессами и ванночками, которые прописывает врач. Они помогут размягчить мозоли, что позволит постепенно их устранить, используя пемзу. Поскольку среди дня компрессы ребенку прикладывать затруднительно, рекомендуют днем пораженную зону обрабатывать питательной детской мазью, чтобы предотвратить развития трещин в зоне пяток.

На пятках водяные мозоли можно залепить пластырем или пойти к доктору, который вскроет водянку и обработает ее антибактерицидным медикаментом, смажет кремом и зафиксирует на пятке повязку.



Способы и методы лечения

Как лечить? Что делать, если натер (натерла) мозоль на пятке? Избавиться от мозоли на пятке можно при помощи консервативного или хирургического лечения.

Как удалить?

Как правило, хирургическое удаление при этом образовании проводится крайне редко. Они хорошо поддаются лечению в домашних условиях при помощи косметических наружных средств.

К врачу обращаются при возникновении болезненной внутренней стержневой мозоли.

Важно! Удалить такое образование самому крайне тяжело и даже если это удается сделать в домашних условиях, существует высокий риск инфицирования ранки и развития воспалительного процесса.

Как удалить мозоли на пятках с помощью хирургии? Существуют следующие способы удаления:

  1. лазерная хирургия. На сегодняшний день это самый современный и эффективный способ удаления мозоли со стержнем.
    Процедура проводится после введения специального анестетика, поэтому во время нее отсутствуют дискомфорт и болевые ощущения. После удаления врач обрабатывает ранку и накладывает лечебную повязку.

    При правильном уходе ранка заживает в течение 2-3 дней.

  2. Криодеструкция – удаление проблемного участка с помощью жидкого азота, который наносится на поверхность аппликатором или специальным техническим устройством. Сеанс длится около 1,5-2 минут.
    Затем поверхность обрабатывается антисептиком и накладывается лечебная повязка. Полное заживление наступает так же в течение нескольких дней. Метод более старый, но не менее распространенный и эффективный.

Как вылечить быстро аптечными средствами?

Как быстро заживить мозоль на пятке? Из медикаментозных препаратов для лечения мозоли применяются мази, крема, настойки для наружного применения. Многие из них изготовлены на основе натуральных растительных компонентов, поэтому безопасны и практически не имеют противопоказаний.


  • Перекись водорода – простое бюджетное средство, обладающее антисептическим действием.
    Быстро размягчает загрубевшую ткань, препятствует проникновению микробов.

    Перекись водорода добавляется в ванночки для ног, после чего поверхность обрабатывается пемзой и увлажняющим кремом.

  • Просмотрим видео о применении перекиси водорода от мозолей:


  • Крем Лекарь с мочевиной от натоптышей. Содержит мочевину, витамин Е, эфирное масло чайного дерева, экстракт коры дуба, чистотел.
    Обладает увлажняющим и смягчающим действием, снимает усталость и чувство тяжести в ногах, заживляет мелкие трещинки. Наносится на поверхность мягкими втирающими движениями до нескольких раз в сутки.

  • Пластыри Compeed для влажных и лопнувших мозолей


    , которые наклеиваются на проблемную зону и используются до решения проблемы.
    Пластыри действуют достаточно эффективно, смягчают, устраняют болевые ощущения, препятствуют проникновению микробов, защищают от влаги и грязи, создают защитный барьер между поверхностью кожи и обувью.


  • Bielita Pro Pedicure – средство для размягчения сухих мозолей и натоптышей. В состав Belita Pro Pedicure входят: глицерин, ксантановая камедь, а так же лимонная, молочная и салициловая кислоты.
    Наносится на чистую кожу до нескольких раз в день. Можно накладывать под марлевую повязку.

Прежде чем использовать то или иное аптечное средство, обязательно ознакомьтесь с инструкцией по применению, противопоказаниями и возможными побочными действиями!

Чем лечить в домашних условиях

Как избавиться от мозолей народными средствами? Среди средств народной медицины нашли широкое применение различные растительные компрессы:

  • из тертого сырого картофеля и лука;
  • из луковой шелухи, сырого чеснока и яблочного уксуса;
  • из свежей цедры лимона;
  • из чеснока и топленого свиного сала;
  • из печеного чеснока;
  • из сосновой смолы;
  • из свежих томатов.

Кашицу для компресса заворачивают в марлю и прикладывают к проблемному месту. Сверху накладывают плотную повязку из стерильного бинта и оставляют на всю ночь. Часто одного компресса бывает достаточно, чтобы избавиться от проблемы.

После снятия бинта кожу тщательно промывают под струей теплой воды с детским мылом, насухо вытирают, обрабатывают антисептиком. Большинство компрессов применяют при мокрых мозолях.

Особенности лечения водяной мозоли на пятке


Тактика лечения водяного пузыря немного отличается.

  1. Главной задачей при сухой мозоли является достижение максимального смягчения и увлажнения кожи, чтобы убрать загрубевший слой.
  2. При образовании водяного пузыря увлажнять кожу не нужно. Наоборот, следует добиться вскрытия пузыря, обработать ранку и максимально подсушить проблемную поверхность.

Можно ли проколоть пузырь самостоятельно?

Да, сделать это можно, но только в том случае, если пузырь имеет большой размер и плотно наполнен подкожной жидкостью. Сделать прокол можно острой иголкой, которую держат параллельно поверхности кожи.

Перед проколом проблемный участок и иголку нужно обработать антисептическим раствором. После прокола ранку дезинфицируют и подсушивают.



Первая помощь

Чтобы предотвратить риск возникновения различных осложнений при разрыве кожи, необходимо правильно оказать первую помощь.

Перед обработкой поврежденного места следует тщательно вымыть руки. Применяется любое средство, относящееся к антисептикам.

Для этого подойдут следующие препараты:

  • Бриллиантовый зеленый;
  • Перекись водорода;
  • Йод;
  • марганцовка;
  • Фурацилин;
  • Хлоргексидин;
  • Мирамистин.

После обработки дезинфицирующим препаратом на поврежденное место накладывается антибактериальный пластырь.

Пошаговая инструкция

Если лопнула мозоль, то для оказания первой помощи нужно сделать следующее:

  1. Вымыть руки с мылом и обработать их спиртом.

  2. Края раны смазать зеленкой или йодом. В случае, когда эти лекарства проникают в ранку, заживление замедляется.

  3. На повреждение приклеить специальный пластырь (бактерицидный).
  4. Если лопнувший пузырь большой, то делается повязка из несколько слоев бинта, которая с мазью закрепляется на ране.

Для заживления раны необходимо несколько раз в сутки проводить лечение с помощью мазей и лейкопластырей, которые выпускаются специально для мокрых мозолей.


Когда обращаться к врачу?

В большинстве случаев лечение мозоли осуществляется в домашних условиях, но в некоторых случаях требуется обязательная медицинская помощь.

  1. Если образовалась внутренняя мозоль со стержнем, доставляющая дискомфорт и болевые ощущения при ходьбе.
  2. Если после вскрытия пузыря начался сильный воспалительный процесс с болью и образованием гноя.

Может ли мозоль пройти самостоятельно?


Небольшие уплотнения, которые не доставляют боли и дискомфорта, не требуют специального лечения.

Сухую поверхность кожи можно просто смазывать увлажняющим кремом.

Если образовался небольшой пузырь, можно обработать его подсушивающими средствами (например, перекисью водорода).

Что делать, если в ранку попала инфекция?

При инфицировании ранки на месте повреждения образуются корочки желтого цвета. Повреждение начинает сильно болеть, а кожа возле него краснеет. Возможно появление гноя.

В таком случае обрабатывают ранку, наносят мазь с антибиотиком и закрывают стерильным бинтом.

Необходимо обратиться за медицинской помощью, иначе могут развиться опасные последствия вплоть до заражения крови.

Профилактика

Чтобы снизить риск появление этой проблемы достаточно соблюдать простые меры профилактики.

  • Выбирать удобную обувь из натуральных качественных материалов.
  • Носить хлопковые носки и колготки.
  • При наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата нужно проконсультироваться с врачом о правильном подборе ортопедической обуви, стелек с супинатором.
  • Правильно питаться, включая в рацион больше свежих овощей и фруктов, рыбу и морепродукты, кисломолочные продукты, каши, овощные супы.
  • Иногда можно делать ванночки с ромашкой, шалфеем или календулой для профилактики, особенно при работе, которая требует длительного нахождения на ногах в течение дня.
  • Ухаживать за кожей ног (пользоваться увлажняющим кремом, пемзой, ежедневно принимать ванну).
  • Заниматься спортом. Бег, езда на велосипеде и роликах, спортивная ходьба укрепят здоровье.

Лечение врастающей мозоли

Получить внутреннюю мозоль на мизинце просто, но избавление потребует больше времени и сил. Лучше лечить, обратившись к профессионалам, дабы процесс пошёл быстрее. Возможно лечение у врача, ничуть не хуже получится вылечить подобные мозоли в косметических клиниках и кабинетах.

Разработан ряд основных методик, направленных на лечение мозолей. Большая группа средств – профессиональные методы. Сюда относят:

Указанные методы профессиональной борьбы с мозолями абсолютно безболезненны и безопасны для здоровья. Позволяют избавить от внутренней мозоли за единственный сеанс окончательно.

Удаление стержневой мозоли в домашних условиях

Удаление внутренних мозолей выполняется в домашних условиях. Конечно, профессиональные методы помогут быстрее и эффективнее, но когда к профессионалам нет возможности обратиться, задействуют собственные силы. Помните, собственными силами с внутренней мозолью на ступне не удастся справиться настолько быстро и легко. Процесс потребует много времени, сил и настойчивости.

Перед удалением внутренних мозолей потребуется предварительно смягчить кожу, иначе механические манипуляции не помогут справиться с процессом.

Возможно вырезать мозоль при помощи бритвы, однако способ не гарантирует окончательного устранения патологически изменённых тканей. Велик риск при выполнении манипуляции травмировать острым лезвием окружающие ткани; занести инфекцию и спровоцировать нагноение процесса. Понадобится помощь уже не косметолога, а врача, причём гнойного хирурга.

Стоит ли принимать обезболивающие мази и кремы

В отдельных случаях боль бывает настолько сильной, что лишает человека способности ходить. В подобных случаях возникает смысл применять мази и гели, в состав которых входят нестероидные противовоспалительные средства. Учтите, использование препаратов, обезболивающих мозоль, считается вспомогательной мерой и не заменяет основного лечения мозоли.

Если разболелась мозоль – рекомендуется применение мази Дипроспан (Бетамезон). Применяют при мозолях, осложнённых бурситом либо при болезненных твёрдых мозолях. Помните, мазь наносят только на поражённые участки кожи. Режим дозировки устанавливается индивидуально. Использование такой мази – крайняя лечебная мера.

Виды и особенности локализации

Согласно международной классификации болезней мозоль входит в группу заболеваний кожи и подкожной клетчатки – МКБ 10. Диагноз делится на виды, характеризующиеся особенностями развития:

  • натоптыш;
  • мозоль, имеющая стержень;
  • кровавая мозоль;
  • сухая;
  • водяная.

Натоптыш

Представляет собой одну из разновидностей твердых уплотнений. Появляется в результате длительного механического воздействия и раздражения. Ступня в месте поражения страдает от недостатка кровообращения, процесс ороговения наступает максимально быстро.

Клинические проявления: боль, жжение, которые усиливаются во время движения. Если очаг поражения воспалился или в него попала инфекция, может появиться глубокая трещина и становится нестерпимо больно.

Причины могут крыться в ношении неудобной обуви, в хронических нервных заболеваниях, повышенной потливости ног, патологиях кровообращения, лишнем весе и ревматоидном артрите.

Сухая мозоль

Выглядит как небольшое уплотнение. Твердое на ощупь и внешне светлее, чем окружающие ткани. Образуется при повреждении водянистого волдыря, с которого вытекла жидкость. Редко сухой нарост формируется, минуя мокрый. Это вызвано умеренным, постоянным давлением на кожу, медленным огрублением.

Если подошвенное поражение не доставляет проблем, его можно не удалять. Когда твердый участок болит и мешает носить обувь, требуется лечение.

Кровавая мозоль

Неприятная и болезненная, появляется по причине повреждения участка с кровеносным сосудом. Схож с мокрым видом, но пузырь наполняет не лимфатическая жидкость, а кровь.

Кровяная мозоль на ступне может долго беспокоить, не заживать. Чтобы вывести, ее нужно вскрыть, иначе может появиться нагноение. Прокол нужно делать в медицинском учреждении, чтобы не повредить стопу. Домашний прокол превратит кожу в мясо, ходить, двигаться будет мучительно больно.

Чтобы исключить инфицирование, необходимо наложить бактерицидный пластырь.

Мозоль, имеющая стержень

Если старый сухой мозолистый нарост не лечить, он может врасти. Под внешним роговым слоем образуется стержень, уходящий глубоко внутрь тканей.

Определить его поможет внешний симптом – точка на поверхности в середине образования. При осложнениях корень давит на нервные окончания, вызывает боль, мешающую вставать на ноги.

Водяная

Основное клиническое проявление – опухлый волдырь, заполненный внутри лимфатической жидкостью, которая имеет желтоватый оттенок. Он может вздуться от трения обуви. Размер может быть маленьким или большим.

Мозоль и болезни

Как правило, мокрая мозоль возникает на задней части пятки и внешней стороне пальцев. Медицинские исследования не обнаружили связи образования мозолей и наследственности. Известно, что «механическая» травма кожи не связана с состоянием здоровья. Китайские медики в исследованиях обнаружили прямую связь появления мозолей и соматических нарушений. Причём в основе указанного критерия положен факт местоположения мозоля. Если мозоль расположена:

  • по краю пятки, следует обратить внимание на заболевания суставов;
  • на краю ступни: сигнализирует о болезнях позвоночника;
  • на внутренней стороне ступни — сигнал о проблемах желудочно-кишечного тракта;
  • под мизинцем (левая нога) свидетельствует о сердечно-сосудистых заболеваниях, под мизинцем правой ноги — о патологии печени;
  • под пальцами — требуется позаботиться об отдыхе. В последнее время у человека происходило много стрессовых ситуаций;
  • на краю большого пальца — говорит о проблемах эндокринной системы и нарушении метаболизма. По мнению китайских врачей, от мозоли нужно быстро избавиться и лечить как следствие соматических проблем организма.

Симптомы инфицирования лопнувшей мозоли

  • Припухлость и покраснение раны и области вокруг. Причём область болит даже при обычном касании, ношение даже мягкой обуви с закрытой пяткой приносит дискомфорт и сильные боли и невозможность нормально передвигаться.
  • Гнойные выделения – бывают жёлто-коричневого цвета, иногда с примесью крови. Консистенция выделений – от крайне жидкой, похожей на воду, до густой и тянущейся. Иногда гной засыхает, образуя на поверхности раны жёлтую корочку, под которой чувствуется скопление жидкости.
  • Температура тела вокруг мозоли значительно повышается, кажется, участок кожи словно горит. Если заражение сильное, начинает распространяться по организму, наблюдается общее повышение температуры как ответная реакция организма.

При появлении подобных признаков требуется немедленно обратиться к врачу, чтобы доктор осмотрел рану и прописал необходимое лечение. Терапия заключается в местном воздействии на рану, в приёме пероральных препаратов или инъекций, капельниц для промывания и обеззараживания организма. Чаще в подобных случаях прописываются антибиотики, подбор производит исключительно доктор. Неправильный выбор лекарств усугубит ситуацию: антибиотики не уничтожат вредные бактерии, а на полезные повлияют отрицательно, уменьшая защитные силы организма.

Заражение чрезвычайно опасно для людей с ослабленным иммунитетом, к категории последних относятся:

  • больные онкологическими заболеваниями;
  • люди с выраженной формой иммунодефицита;
  • страдающие сахарным диабетом;
  • обнаруживающие хронические заболевания, особенно в тяжёлой форме;
  • люди с нарушением гормонального фона, часто наблюдается у страдающих болезнями щитовидной железы, надпочечников, у беременных женщин. Не исключено у женщин в возрасте 45-55 лет, когда начинается климакс, у подростков в переходном возрасте;
  • люди с трудностями в пищеварении, в частности, с кишечником. В зоне риска человек, который по разнообразным причинам несвоевременно опорожняется. Запор приводит к накоплению каловых масс в кишечнике и интоксикации организма. На фоне явления нарушается микрофлора кишечника, основа человеческого иммунитета. Подобное происходит из-за недавно перенесённых заболеваний, которые лечились антибиотиками. В период приёма медикаментов и некоторое время после курса важно пропить комплекс пробиотиков, помогающих наладить состояние кишечника.

Не стоит думать, что мозоль – несерьёзное недомогание. Действительно, если образование не заражено, вовремя обрабатывается нужными средствами, заживление произойдёт за пару дней. При игнорировании даже маленькая ранка способна нанести значительный вред.

Лекарственные препараты от внутренних мозолей

Современный фармацевтический рынок предлагает массу средств, помогающих справиться с внутренней мозолью. Разработаны медикаменты: мази, гели, пасты, пластыри, жидкие продукты.


Мазь от мозоли

  • Кератолитические мази, гели и жидкости. Главное действующее вещество средств – ацетилсалициловая кислота, которая лучше остальных средств поможет справиться с чрезмерно ороговевшей кожей. Помните, при использовании препаратов необходимо соблюдать осторожность, средства способны повредить здоровые ткани на ступне. Популярные средства группы: препарат «Не мозоль»; в мазевой форме «Супер антимозолин» – в составе содержится молочная кислота (вместо салициловой), карбамид, обладающий явным абразивным эффектом; «Стоп-мозоль» – представляет жидкое средство. «Витаон» – средство выгодно отличается от прочих представленных препаратов, в состав входят исключительно натуральные вещества.
  • Пластыри против мозолей. Противомозольные пластыри, предназначенные для подошв, намного популярнее мазей и жидких средств. Знаменитым представителем группы считается отечественный пластырь «Салипод». В состав пластыря входит салициловая кислота, обеспечивая выраженную эффективность. «Салипод» – не единственный представитель группы. Пластырь «Эньцы» – китайский продукт, помимо салициловой кислоты включает прополис и прочие экологически натуральные компоненты. При выборе пастыря в качестве средства лечения, обязательно проверяйте, для лечения каких мозолей препарат предназначен. Не рекомендуется применять пластырь на повреждённую кожу. Пластырь нужно наклеивать строго по инструкции: мягкая подушечка, пропитанная лекарственными средствами приходится на место мозоли на подошве. Время действия пластыря – не менее суток.

Методы устранения

Если на какой-либо части ступни сформировалась мозоль, нужно принимать меры для ее удаления. Такое новообразование является источником проблем: надеть любую обувь, ходить в ней становится затруднительно, а иногда — очень больно. Существует несколько способов избавиться от проблемы:

  • удаление нароста в клинике;
  • применение лекарственных средств;
  • использование рецептов народной медицины.

Решение о выборе методики лечения принимает дерматолог. Врач определяет природу происхождения мозоли на ноге, оценивает ее месторасположение, размер.

В амбулаторных условиях

В медицинских учреждениях и косметологических клиниках предлагают лечить внутренние мозоли при помощи механического удаления. Традиционными являются методы:

  • Криодеструкция. Используются низкие температуры. Жидкий азот проникает в тело внутренней мозоли, разрушает ее клетки и корень. На месте воздействия холода не остается заметных следов, но в некоторых случаях повышается риск повторного образования нароста.
  • Лазеротерапия. Процедура лазерного удаления внутренней мозоли является распространенной и действенной, используется в случаях, когда образование достигло большого размера. При помощи лазерного луча сжигают корень, воздействуют на кожные наросты. После лечения риск занесения инфекции, развития осложнений и рецидивов минимален.
  • Высверливание. Является практически безболезненным способом лечения. Для процедуры используется бор и различные насадки к нему. Нарост высверливают, удаляют стержень. Затем врач обрабатывает ранку лекарственными препаратами, которые воздействуют на грибки и бактерии. Если при проведении процедуры корень не будет удален полностью, существует риск, что мозоль снова появится на обработанном месте.

Каждая из названных процедур не вызывает болезненных ощущений, предполагает выведение натоптыша за один раз. Покровы после удаления заживают быстро.

Аптечные препараты

Для самостоятельного лечения внутренних мозолей в домашних условиях используют лекарственные средства. Убрать нарост на внутренней стороне стопы легко с помощью доступных, недорогих препаратов, которые можно приобрести в аптечной сети. Медикаменты этой группы представлены в широком ассортименте: специальные жидкости, мази, гели, противомозольные пластыри.

Кератолические средства

В состав многих лекарств, обладающих кератолическим действием (способностью размягчать ороговевшую кожную поверхность), входит салициловая кислота. Как самостоятельный компонент это вещество является агрессивным, поэтому использовать его при лечении следует локально — наносить только на само образование.

Аптечные гели, мази или кремы для избавления от сухих мозолей содержат дополнительные компоненты, которые позволяют усилить лечебный эффект. В состав препаратов могут входить:

  • молочная кислота;
  • карбамид;
  • экстракты лекарственных трав;
  • натуральные масла.

Дерматолог может назначить для лечения гомеопатические препараты. Часто рекомендации по использованию таких лекарств получают беременные или кормящие женщины, дети.

Для лечения врач может рекомендовать одно из средств, в зависимости от запущенности натоптыша:

  • Салициловая мазь;
  • крем Немозоль;
  • бальзам Караваева или Витаон;
  • жидкость для обработки натоптышей Стоп-мозоль;
  • мазь Супер Антимозолин.

Перед применением наружных лекарств требуется ознакомиться с инструкцией, изучить информацию о возможных побочных действиях.

Мозольный пластырь

Уже несколько десятилетий для выведения внутренних мозолей специалисты назначают мозольный пластырь Салипод.

Он обладает комплексным действием:

  • размягчает нарост;
  • борется с бактериями;
  • обезболивает.

Активными компонентами являются салициловая кислота и сера. Пластырь необходимо использовать несколько раз в день (от 3 до 5), продолжительность курса зависит от места расположения и размера мозоли. Лекарство недорогое, но обладает высокой терапевтической эффективностью.

В аптеке также можно приобрести пластырь Компид. Он хорошо размягчает ороговевшую поверхность, обладает обезболивающим и заживляющим действием. Это средство с прозрачной гелевой структурой, выпускается в нескольких формах — круг, овал, квадрат, прямоугольник.

Народные средства

Избавиться от врастающих мозолей можно при помощи народных рецептов. Эффективны:

Использование каждого из средств должен одобрить дерматолог.

Самое простое средство для избавления от мозолей со стержнем является сок чистотела. Его наносят точечно, в виде аппликаций, защищая здоровые участки кожи. Аналогично используется уксусная кислота.

В приготовлении раствора для ванночек применяют:

По 1 части каждого компонента добавляют в 10 частей воды, температура которой не должна превышать 45 ℃. Для приготовления компрессов специалисты советуют использовать кашицу или сок из свежего лука или чеснока, лимона. Аппликацию ставят 2 раза в день на 20 минут.

Профилактические меры

Сок подорожника способствует заживлению кожиСуществует комплекс мер, позволяющий избежать появления кожных дефектов на пятках.

  • Главное условие – правильный подбор обуви. Туфли или ботинки не должны слишком давить. Важно позаботиться о наличии качественной стельки.
  • Обувь не будет натирать, если использовать специальные силиконовые вкладыши. Приобрести их можно в аптеке.
  • К выбору носков следует подходить с ответственностью. Лучше, если на них не будет швов, провоцирующих дополнительное трение. Идеальные волокна – хлопок, бамбук или лён.
  • Важно следить за процессом потоотделения. Мозоли обычно образуются в условиях повышенной влажности. Для профилактики можно использовать тальк или специальный дезодорант.
  • Отмершие клетки стоп нужно регулярно удалять. С этой целью применяют ванночки и скрабы. Такая мера позволяет предотвратить появление сухих дефектов.

Фото пяточной мозоли

Когда не обойтись без помощи специалиста

Бывают случаи, когда аптечные или народные средства не помогли. Иногда происходит нагноение и кровоточивость мозолей. Человек задается вопросом, чем помазать проблемный участок, для того чтобы проблема исчезла. Но при появлении таких симптомов необходимо немедленно обратиться за профессиональной помощью к врачу. Потому что незаживающие ранки на пятках могут быть признаком серьезных заболеваний (сахарный диабет, герпес и экзема). В этом случае, при отсутствии необходимого лечения, могут быть серьезные последствия, и даже ампутация ноги. Специалист проведет осмотр, назначит пройти анализы и на основании полученных данных подберет оптимальный вариант лечения и расскажет, что делать для скорейшего выздоровления.

Народные способы

Лечить лопнувшую мозоль допустимо с помощью народных средств. Перед любой процедурой проводится дезинфекция:

  • На ночь к лопнувшей мозоли прикладывать кожицу лимона, примотав бинтом. Процедура проводится в течение 3-4 дней, пока кожа сверху не присохнет и не начнёт шелушиться.
  • Допустимо делать компрессы из измельчённого в кашицу тысячелистника. Он обладает обеззараживающим и заживляющим свойствами.
  • Тёплый мёд поможет быстрее справиться с неприятностью. Наносить лучше не непосредственно на кожу, а на бинт, которым потом обматывается место мозоли.
  • Прикладывать к повреждённому месту серозную плёнку свежего куриного яйца (оболочка, внутри которой находится яйцо). Она обладает хорошим подсушивающим эффектом.
  • Сок алоэ используется во многих отраслях медицины. Лечить лопнувшую мозоль вполне возможно. На ночь прикладывать к больному месту разрезанный лист растения.

Как видим, способов лечения лопнувших мозолей масса. Важно правильно и вовремя их использовать. Не стоит относиться к мозоли как к обыденному недомоганию, не способному принести вреда. Она не так безобидна, как кажется на первый взгляд.

Комментарии

  1. megan92 () 2 недели назад

    А у кого-нибудь получалось изавиться от папилом подмышками? Уж очень сильно они мешают мне, особенно когда потеешь.

  2. Дарья () 2 недели назад

    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, я смогла избавиться от папилом подмышками (причем очень бюджетно). P.S. Только вот я сама из города и у нас не нашла ее в продаже, заказывала через интернет.

  3. megan92 () 13 дней назад

    Дарья, киньте ссылку на статью! P.S. Я тоже из города ))

  4. Дарья () 12 дней назад

    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай — ссылка на статью.

  5. Соня 10 дней назад

    А это не развод? Почему в Интернете продают?

  6. юлек26 (Тверь) 10 дней назад

    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают — от одежды до телевизоров и мебели.

  7. Ответ Редакции 10 дней назад

    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения папиломовирусной инфекции действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!

  8. Соня 10 дней назад

    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

  9. Margo (Ульяновск) 8 дней назад

    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от бородавок и папиллом?

  10. Андрей Неделю назад

    Попробовал на свою голову уксусом выжечь бородавку. Бородавка действительно сошла, только на ее месте такой ожег был, что палец еще месяц болел. А самое обидное, что через полтора месяца рядом выскачило еще две бородавки((

  11. Екатерина Неделю назад

    Пробовала чистотелом выжигать папиллому — не помогло, она только почернела и стала такой страшной(((

  12. Мария 5 дней назад

    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про этот PAPIFEX говорили. Многие врачи рекомендовали для лечения. Заказала, пользуюсь и действительно, папилломы рассасываются одна за другой, остались только 2 штуки, самые живучие.

  13. Елена (врач дерматолог) 6 дней назад

    Мария, скоро и эти две исчезнут!

  14. александра (Сыктывкар) 5 дней назад

    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.

  15. Максим Сегодня

    А жидким азотом пробовал кто-нибудь сводить папиломы?

  16. Татьяна (Екатеринбург) Сегодня

    Угу, прижигаешь одну, через месяц вырастают еще три(( не рекомендую жидкий азот, хоть в больницах его часто используют

  17. Елена (врач дерматолог) 6 дней назад

    Татьяна, жидкий азот это прошлый век, сейчас уже во всю используют PAPIFEX и к врачам ходить не нужно!

  18. Михаил (Москва) Сегодня

    тоже помог PAPIFEX (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй

  19. Вика (Екатеринбург) Сегодня

    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучалась уже я с этими бородавками! Ведь женщине всегда хочется быть красивой!

  20. Кристина (Минск) Сегодня

    Мне удаляли папилломы лазером и быстро, и не больно. Но это капец как дорого.

Что это такое?

Наличие на руках твердых ороговевших участков обнаруживается у людей определенных профессий, когда определенные участки кожи подвержены длительному и регулярному трению. Но если ороговение сопровождается появлением стержня, то появившиеся болезненные ощущения заставляют как можно скорее избавиться от нежелательного нароста. Подкожная стержневая мозоль внешне похожа на обычный ороговевший участок, но в центре четко видно небольшое затемнение — здесь находится уходящий вглубь кожи стержень. Образно по форме такая мозоль похожа на гриб с тонкой ножкой.

Лечение поперечного плоскостопия

Продольное плоскостопие встречается обычно встречается в возрасте 16-25 лет. Плоскостопие поперечное чаще встречается в более позднем возрасте (35-50 лет). При этом важное значение имеет вес человека: чем больше вес и, соответственно, нагрузка на все отделы стопы, тем более выражено плоскостопие. Плоскостопие встречается в 20 раз чаще у женщин, чем у мужчин. Часто поперечное плоскостопие сопровождается другими изменениями стопы, такими как продольное плоскостопие, которое обычно появляется в молодом возрасте.

Симптомы плоскостопия

  • Стертость обуви и больший износ подошвы с внутренней стороны.
  • Быстрая утомляемость ног при ходьбе и статичной деятельности на ногах.
  • Усталость и боли в ногах к вечеру, чувство тяжести, судороги.
  • Отечность стоп и лодыжек.
  • Трудности и боли при ношении туфлей со шпильками и на высоких каблуках.
  • Необходимость покупать обувь на большего размера из-за размера стопы по ширине.
  • Расширение стопы настолько, что нога не влезаете в обувь, которая раньше была впору.

При поперечном плоскостопии поперечный свод стопы уплощается, передний отдел стопы распределяет давление на суставы всех пяти плюсневых костей, длина стоп сокращается вследствие веерообразного расхождения плюсневых костей, отклонения I пальца наружу и молотко-образной деформации центральных пальцев. Поперечное плоскостопие называют также поперечно-распластанной стопой с отклонением I пальца наружу.

При поперечном плоскостопии передний отдел стопы расширяется и как бы распластывается. Опора при этом распределяется на головки всех плюсневых костей, а не только на первую и пятую, как анатомически заложено от природы. Увеличивается нагрузка на ранее слабо задействованные вторые и четвёртые суставы плюсневых костей, и снижается доля нагрузки приходящаяся на сустав первой плюсневой кости.

Изменяется работа мышц, которые прикреплены к первому пальцу стопы, что создает условия для отклонения первого пальца стопы внутрь. Головка первой плюсневой кости при этом выпирает, а первый палец откланяется в сторону второго, создавая давление на него, и приводит к деформации второго пальца.

Поперечное плоскостопие часто связанно с длительным пребыванием на ногах, лишним весом (включая его возрастание во время беременности), уменьшением мышечного тонуса и снижением эластичности мышц при длительном малоподвижном образе жизни, иммобилизации вследствие травм и переломов, старении и т.п. Также при длительной ходьбе на «шпильках» или высоких каблуках происходит перераспределение давления масса тела: с пятки она перераспределяется на область поперечного свода, который к ней не готов, поэтому не справляется с нагрузками и деформируется, отчего и возникает поперечное плоскостопие. Основной причиной в развитии поперечного плоскостопия, таким образом, является недостаточность связочного аппарата.

Проявления поперечного плоскостопия

Поперечное плоскостопие отражается в перераспределении нагрузки веса тела с пятки на передний отдел стопы: при ходьбе здорового человека самая большая нагрузка приходится пятку и на I плюсневую кость (подходящую к большому пальцу), при поперечном плоскостопии данная нагрузка значительно репераспределяется. Нагрузка, ранее приходившаяся на I плюсневую кость, приходится на головки средних плюсневых костей. Из-за такого перераспределения нагрузки I плюсневая кость разворачивается и приподнимается, а большие пальцы стоп отклоняются. Так как передняя часть стопы и ее центральная часть получают значительную нагрузку, кожа на ее подошве утолщается, на ней появляются сухие мозоли и натоптыши.

Значительное отклонение большого пальца от нормального положения наблюдается при продолжительном поперечном плоскостопии. Такое отклонение большого пальца стопы сопровождается болями, возникающими при давлении на область I плюсневой кости (например при сдавливании в обуви). У головки этой кости (ниже большого пальца стопы) возможны признаки воспаления (бурсита), которые появляются покраснением и опуханием этой области. Постепенно в этом месте возникает разрастание хрящевой ткани («косточка»).

В суставе первой плюсневой кости и главной фаланги первого пальца возникает остеоартроз. Подвижность в данном суставе уменьшается, появляются болевые ощущения. Другие пальцы стопы так же претерпевают изменения. В суставах между головками плюсневых костей и основными фалангами пальцев образуются подвывихи суставов. Средние пальцы, на которые теперь падает непомерно большая для них нагрузка, приобретают молоткообразную форму.

Молоткообразная деформация пальцев стопы, которая нередко и становится главным источником болевого синдрома у людей с поперечным плоскостопием, делает сложным и болезненным ношение им стандартной, а подчас и ортопедической обуви. Болевой синдром и проблемы при пользовании обувью приводят к малоподвижности, раздражительности, иногда разрушают психо-эмоциональное равновесие человека и лишают возможности передвигаться. Все это приводит к ограничению трудовой и бытовой деятельности.

Последствия плоскостопия

Плоскостопие приводит к очень серьезным последствиям для всего организма. Эта казалось бы патология местного значения, которая влияет практически на весь опорно-двигательного аппарат и ускоряет его износ.

Основные последствия плоскостопия.

  • Болезни позвоночника и нарушения осанки (искривления, остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков, радикулит).
  • Избыточная нагрузка на суставы и как результат преждевременный их износ (остеоартрит, артрозы суставов) в следствие дополнительных поперечно направленных нагрузок.
  • Болезни таза (коксартроз).
  • Деформации стопы приводят к «неврологической дезорганизации», из-за искажения или неверной трактовки нервных импульсов от рецепторов стопы. Как следствие, к нарушениям равновесия и координации, снижению эффективности движений.
  • Мышечный дисбаланс приводит к возникновению болезненных «триггерных» точек. Нарушается плавность походки, с годами появляется хромота. При плоскостопии снижается эффективность работы механизма венозной помпы икроножных мышц, возникает застой крови в ногах, что способствует образованию варикозного расширения вен нижних конечностей.
  • Еще одно следствие плоскостопия – это заболевание подошвенного апоневроза, нерва (невралгия Мардана) — пяточная шпора, которая сопровождается жгучими болями.
  • Вследствие замедления кровотока в нижних конечностях, хуже работает сердечно-сосудистая система в целом.

Снижение работы сердечно-сосудистой системы, в свою очередь, приводит к хронической гипоксии тканей нижних конечностей. Это способствует прогрессированию варикозного расширения вен. Образуется замкнутый круг. У пожилых людей с изначально сниженной работой сердечно-сосудистой системы и диабетиков такие нарушения часто приводят к патологическим отекам, трофическим нарушениям, язвам стопы и голени.

Лечение и замедление прогрессирования поперечного плоскостопия

Консервативное лечение направлено на сдерживание прогрессирования плоскостопия и уменьшение болей. На ранних стадиях поперечного плоскостопия лечение заключается в изготовлении и ношении индивидуальных ортопедических стелек или валиков подкладываемых ниже расположения натоптышей. На поздних стадиях ( при тяжелых деформациях) поперечного плоскостопия больные носят ортопедическую обувь, сшитую по индивидуальным меркам в строгом соответствии с рекомендациями ортопеда-травматолога.

В консервативное лечение входят также физические упражнения, массаж и физиотерапевтические процедуры, теплые ванночки для ног (способствуют расслаблению мышц, а значит и снятию болей). Консервативное лечение при таких деформациях является профилактическим мероприятием, поддерживающими функцию деформированных пальцев и стоп при статических и динамических нагрузках, которое позволяет улучшить качество жизни пациентов и замедлить прогрессирование деформаций стопы. Однако, если плоскостопие уже привело к деформации пальцев стопы (их молоткообразной форме), первостепенное значение при уделяется хирургическим методам коррекции и устранению вторичных изменений мягких тканей.

Хирургическое лечение поперечного плоскостопия проводится при значительных болях, которые удается снять применением консервативных методик лечения. Вмешательства проводятся на суставах пальцев для устранения вальгусного отклонения I пальца как самостоятельное вмешательство или как компонент реконструктивной операции, направленной на коррекцию всего переднего отдела стопы. Среди них нужно, прежде всего, назвать операцию Шеде.

Проводятся операции на костях и связках стопы. Как правило в процессе операции срезается хрящевой нарост на головке плюсневой кости (часть выступающей «косточки»), кость выравнивается, сухожилие уменьшается для того, чтобы оно могло удерживать I палец стопы в прямом положении. Все это фиксируется специальной лентой. Операция сложная, но эффективная.

Возврат к списку

Лечение мозолей

 

Мозоль – это локально уплотнение эпидермиса, возникающее в ответ на длительное давление или трение. Именно поэтому чаще всего мозоли возникают на стопах в результате ношения неудобной или неправильно подобранной обуви. При этом в большинстве случаев мозоли исчезают самостоятельно через некоторое время после прекращения ношения обуви, которая стала причиной их формирования, а также легко устраняются путем регулярного удаления слоев огрубевшей кожи с их поверхности. Впрочем, в некоторых случаях удалить мозоль может только специалист.

 

Виды мозолей

 

  • Твердая мозоль – это плотное на ощупь возвышающееся над поверхностью кожи утолщение желтого или желто-серого цвета. Твердые мозоли характеризуются малой чувствительностью и сами по себе не вызывают болезненных ощущений. Возникновение боли от мозоли связано с надавливанием на мозоль обуви при ходьбе или инструментом при работе.

 

  • Мягкая мозоль – это по сути открытая ранка, в следствие чего она и характеризуется выраженной болезненностью. Водяная мозоль – это формирующийся в результате длительного трения кожи пузырь с серозной жидкостью.

 

  • Стержневая мозоль – сухое уплотнение, имеющее глубоко уходящий под кожу корень. В центре такой мозоли расположено отверстие. Чаще всего стержневые мозоли формируются на коже межпальцевых промежутков и подошве стопы.

 

  • Сосудистая мозоль характеризуется наличием в ней мелких капилляров и формируется, как правило, только из-за чрезмерной нагрузки на кожу.

 

  • Папиллярные мозоли возникают на подвергающихся максимальному давлению участках стопы, характеризуются наличием корня и контура белого оттенка.

 

  • Нейрофиброзная мозоль – образуется на подошве, преимущественно в местах основной нагрузки (на плюсне).

 

Диагностика мозолей

 

Диагностировать мозоль легко по характерному внешнему виду. При этом один из важных аспектов диагностики — выявление причин формирования мозолей. Важное значение здесь имеют такие факторы, как хобби и характер работы пациента, тип обуви, которую он носит, наличие деформаций стопы, лишнего веса, сахарного диабета, неврита, варикозной болезни и некоторых других заболеваний. В разных случаях могут потребоваться консультации подолога, ортопеда, ревматолога, невролога, флеболога или эндокринолога.

 

Лечение мозоли

 

Не сопровождающиеся болезненностью мозоли не требуют лечения. Однако в любом случае рекомендуется устранить приводящий к формированию мозоли фактор. С большинством мозолей можно бороться в домашних условиях, постепенно удаляя слои ороговевшей кожи. Если же консервативные методы не приносят желаемого результата, мозоль нужно удалить с помощью криодеструкции, электрокоагуляции, лазером или радиоволновым методом, а также путем хирургического иссечения.

 

 

 

Подошвенные гиперкератозы: клиника, диагностика, лечение | Цыкин А.А., Петунина В.В.

Леонардо да Винчи принадлежит следующее высказывание: «Стопа человека – это произведение искусства, состоящее из 26 костей, 107 связок и 19 мышц». Великий художник, писатель, ученый и мыслитель эпохи Высокого Возрождения, безусловно, был прав, относясь к стопе как к произведению искусства. Взаимодействие костного и связочного аппарата с мышечной системой доведено здесь до безупречного совершенства. И остается только диву даваться, как, несмотря на колоссальную нагрузку, которую ежедневно испытывают наши стопы, они сочетают в себе функциональную надежность и эстетическую привлекательность. Велика в этом заслуга не только мышц, связок и костей, но и кожи, строение которой на стопах существенно отличается вследствие анатомо-физиологических особенностей.

Стопа человека представляет собой довольно сложный механизм, предназначенный для удержания всего тела в вертикальном положении при стоянии и ходьбе. Этому небольшому по массе и размерам элементу всего опорно-двигательного аппарата на протяжении жизни человека постоянно приходится выдерживать значительные статические и динамические нагрузки. Эти особенности и обусловили строение стопы – самого нижнего отдела конечностей. Часть стопы, непосредственно соприкасающаяся с поверхностью земли, называется ступней или подошвой, противоположную ей верхнюю сторону называют тыльной стороной стопы. Стопа в целом имеет сводчатую конструкцию, благодаря сочленениям – обладающую подвижностью, гибкостью и эластичностью. Внешне стопу подразделяют на передний, средний и задний отделы. К переднему отделу относятся пальцы и со стороны подошвы – подушечка стопы, к среднему отделу – свод стопы, а задний со стороны подошвы образует пятку. Свод – та часть стопы, которая со стороны подошвы в норме не касается земли, а с тыльной стороны образует подъем ступни. По костной структуре стопа делится на предплюсну, плюсну и фаланги. Выпуклую часть свода составляют пять плюсневых костей, находящиеся в теле стопы, внешние продолжения этих костей образуют пальцы и называются фалангами. Подушечка стопы находится в самой нижней части свода перед пальцами и предохраняет суставы от ударов [1].

Пяточная кость является самой прочной и тяжелой из всех 26 костей стопы. Именно она является продолжением оси тела человека, а потому на нее приходится весь его вес. Так же как и пяточная, еще 6 костей стопы (кости предплюсны) имеют губчатое строение, т. е. внутри они практически полностью заполнены прочной костной тканью, позволяющей им выдерживать большие нагрузки. Остальные кости стопы имеют вид легких полых трубок разной длины. Их основная задача – обеспечение подвижности и амортизационных свойств стопы при ходьбе, прыжках и беге. Все кости стопы имеют суставные поверхности, покрытые гладкой и скользкой хрящевой тканью, облегчающей их взаимное трение. Суставы заднего и среднего отделов стопы малоподвижны по сравнению с суставами пальцев стопы. Каждый сустав покрыт капсулой, внутри которой постоянно образуется небольшое количество жидкости, способствующей дополнительному скольжению суставных поверхностей костей.

Этиология и патогенез подошвенных гиперкератозов

Кожа подошвы толстая, грубая, лишена волос и богата потовыми железами. Кожа тыльной поверхности эластична, легко смещается, поэтому при любых воспалительных процессах отечность появляется на тыле стопы. Отличительной особенностью кожи подошв является то, что в этой области имеется самый толстый эпидермис, который, как и на ладонях, состоит из пяти слоев: базального, шиповатого, зернистого, блестящего и рогового. Стоит отметить, что блестящий слой встречается только в эпидермисе ладоней и подошв. В кератиноцитах этого слоя содержится специфический белок элейдин – промежуточный продукт превращения кератогиалина в кератин, который при гистологическом исследовании дает характерный блеск. В местах, служащих для опоры костей: на пятке, на головках плюсневых костей, на ногтевых фалангах между костями и внешними покровами залегает достаточно хорошо выраженный третий слой кожи – подкожная жировая ткань, защищающая кость от давления извне. На уровне головок плюсневых костей поперечный край представляет собой жировую подушку, которую также называют подушечкой стопы. Глубокая складка прочерчивает его перед подошвенной поверхностью пальцев, прерываясь отдельными межпальцевыми пространствами. От этого пальцы кажутся более короткими со стороны подошвы по отношению к своим размерам с тыльной стороны.

Подвергаясь постоянным нагрузкам, при деформациях стопы, ношении неудобной обуви, при активных занятиях спортом, в ответ на механическое воздействие на кожу стоп возникает ответная реакция в виде усиления пролиферации клеток кератиноцитов, что в конечном итоге приводит к развитию подошвенного гиперкератоза. Понятие «гиперкератоз» происходит от двух греческих слов: ὑπέρ – много и keratosis – образование кератина. Гиперкератоз делает кожу ригидной, малоэластичной, снижает ее чувствительность к внешним воздействиям. Причин, вызывающих подошвенный гиперкератоз, достаточно много. Основные из них представлены в таблице 1.

Гиперкератозы, вызванные механическими причинами, являются одними из самых распространенных как среди здоровых молодых людей, занимающихся спортом, так и среди лиц пожилого возраста и пациентов с хроническими заболеваниями. По данным литературы, более чем у половины людей старше 65 лет и у более 65% пациентов с ревматоидным артритом имеются гиперкератозы, требующие лечения [1]. По данным Springett, при осмотре мужчин и женщин всех возрастных групп на амбулаторном приеме гиперкератоз выявляется в области 1 плюснефалангового сустава (ПФС) в 27% случаев, 2–4 ПФС – в 36% и 5 ПФС – в 17% наблюдений. В исследованиях Grouios приняли участие мужчины, занимающиеся бегом, были получены приблизительно сопоставимые результаты: гиперкератоз 1 ПФС выявлялся в 23%, 2–4 ПФС – в 32% и 5 ПФС – в 12,5% случаев [2, 3].

Клиническая картина

Наличие гиперкератозов, особенно в пяточной области, часто приводит к нарушению целостности кожного покрова и образованию трещин, которые сопровождаются выраженным болевым синдромом, что снижает трудоспособность и ограничивает возможность активных занятий спортом. Исходя из вышесказанного, достаточно важной является организация правильного ухода за кожей стоп.

Подологическая классификация подошвенных гиперкератозов от механического воздействия:

  • Сухая мозоль;
  • стержневая мозоль;
  • мягкая мозоль;
  • подногтевой гиперкератоз;
  • фиброзная мозоль;
  • васкулярная мозоль.

Сухая мозоль (callus, tylosis) – ограниченный очаг утолщения рогового слоя эпидермиса с четкими границами, относительно равномерной толщиной, как правило, желтоватого цвета, обычно встречающийся на участках, подверженных нагрузке, на подошвенной и боковой поверхностях стоп [4]. Чаще располагается на коже пяток и в области ПФС (рис. 1). В зависимости от расположения и толщины подлежащих тканей давление на сухую мозоль субъективно может сопровождаться болезненностью. Боль в стопе, или метатарзалгия, во многих случаях возникает вследствие болезненных мозолей в области ПФС [1].

Стержневая мозоль (tyloma, clavus durus) – плотный и резко ограниченный участок гиперкератоза эпидермиса, небольших размеров, округлой формы с четкими границами, ровными краями, располагающийся в области давления костных выступов и отростков на подлежащие мягкие ткани. Чаще всего сухие мозоли располагаются в области тыльной поверхности межфаланговых суставов, боковой поверхности 2–5 пальцев стопы, а также в области ПФС при поперечном плоскостопии [4]. Стержневую мозоль необходимо дифференцировать от подошвенных бородавок. При формировании стержневой мозоли помимо очага гиперкератоза формируется еще очень твердый полупрозрачный стержень, располагающиеся в центре мозоли и состоящий из очень плотных роговых масс. При давлении на стержневую мозоль возникает резкая болезненность вследствие сдавливания дермальных нервных окончаний, расположенных между плотным стержнем и костным отростком (рис. 2). Такая же болезненность возникает и при давлении на подошвенную бородавку. Однако подошвенная бородавка болезненна не только при вертикальном надавливании, но и при боковом сжатии, над бородавкой всегда отмечается изменение кожного рисунка, имеются коричневатые включения, представленные микрогеморрагиями из капилляров. Кроме того, вокруг «материнской» бородавки мы нередко отмечаем многочисленные «дочерние» подошвенные бородавки более мелких размеров (рис. 3).

Для мягкой мозоли характерной локализацией является расположение на коже между пальцами. Вследствие повышенной влажности в этой зоне мозоль мацерируется и приобретает мягкую консистенцию. Мягкие мозоли также очень болезненны и нередко осложняются присоединением вторичной бактериальной инфекции.

Подногтевой гиперкератоз встречается достаточно часто, может наблюдаться при онихомикозе, травматической онихии и других видах дистрофии [5]. Для него характерно постепенное увеличение ногтевой пластины с дистального края, при этом между свободным краем ногтя и гипонихием накапливаются роговые массы серо-желтого цвета. Подногтевой гиперкератоз считается одним из патогномоничных признаков онихомикоза, т. к. предполагается, что на инвазию грибковой инфекции кератиноциты отвечают гиперпролиферацией. Поэтому при наличии такого симптома необходимо обязательно провести исследование на патогенные грибы.

В последние годы отмечается неуклонный рост заболеваемости сахарным диабетом (СД). Около 8–10% больных СД страдают синдромом диабетической стопы. Синдром диабетической стопы – это комплекс анатомо-функциональных изменений, развивающихся на фоне основных проявлений сахарного диабета: нейропатии, микро- и макроангиопатии, остеоартропатии, способствующих повышенной травматизации и инфицированию кожи и мягких тканей стопы, развитию некротического процесса и, в запущенных случаях, ведущий к ампутации. Синдром диабетической стопы проявляется в виде гнойно-некротических процессов, язв и костно-суставных поражений, возникающих на фоне специфических изменений периферических нервов, сосудов, кожи и мягких тканей, костей и суставов. Важнейшее значение в терапии больных СД имеет профилактика развития синдрома диабетической стопы. Кожа больных СД, особенно при 2-м типе, склонна к избыточной сухости, гиперкератозу и растрескиванию, что является благоприятным условием для развития инфекционного процесса.

Так, риск развития онихомикоза стоп у пациентов с СД в 2–8 раз выше, чем в общей популяции [6]. У каждого третьего из 175 млн больных СД встречается микоз стоп. Только в США таких больных около 7 млн человек [7]. По данным разных авторов, частота онихомикоза у лиц, страдающих СД, составляет от 20 до 60% [8]. У больных СД чаще всего поражается кожа стоп. Причем из всех форм микоза стоп наиболее часто наблюдается сквамозно-гиперкератотическая, однако также встречаются интертригинозная и дисгидротическая. При СД сквамозно-гиперкератотическая форма проявляется сухими плоскими папулами и слегка лихенифицированными нуммулярными бляшками синюшно-красноватого цвета, расположенными обычно на сводах стоп. Поверхность высыпаний, особенно в центре, покрыта различной толщины наслоениями чешуек серовато-белого цвета; по периферии проходит «бордюр» отслаивающегося эпидермиса; при внимательном осмотре можно заметить единичные пузырьки. Высыпания, серпигинируя и сливаясь, образуют диффузные очаги крупных размеров, которые могут распространиться на всю подошву, боковые поверхности и тыл стоп. Наряду с такими шелушащимися очагами у больных СД часто встречаются гиперкератотические образования по типу ограниченных или диффузных омозолелостей желтоватого цвета с нередкими трещинами на поверхности. При СД по причине ангиопатии нарушается трофика ногтевого ложа и матрикса, снижается скорость роста ногтевых пластин, ногти меняют форму, утолщаются. Трофические нарушения приводят к тому, что у больных СД наиболее часто встречаются гипертрофические формы поражения ногтей (рис. 4). При этом ногти изменяют цвет, развивается выраженный подногтевой гиперкератоз; ноготь теряет блеск, становится тусклым, утолщается и деформируется вплоть до образования онихогрифоза; частично разрушается, особенно с боков; больные могут испытывать болезненные ощущения при ходьбе. Нередко утолщенный деформированный ноготь поражает кожу боковых валиков, что приводит к образованию паронихии и вросшего ногтя. У пожилых больных ногти, измененные по типу онихогрифоза, могут приводить к образованию пролежней. Эти особенности клиники и течения онихомикоза стоп у больных СД увеличивают риск возникновения язвенно-некротических осложнений, которые могут привести к развитию гангрены. Как правило, при СД отмечается множественное поражение ногтевых пластинок, что осложняет лечение онихомикоза у данной группы больных.

Методы лечения подошвенных гиперкератозов

Лечение подошвенных гиперкератозов должно быть комплексным и выключать в себя устранение причин, вызвавших избыточное давление на кожу стоп, подбор и ношение удобной обуви, лечение сопутствующей патологии, в т. ч. микоза стоп.

В большинстве зарубежных стран пациенты с подошвенным гиперкератозом обращаются к подологам или подиаторам – специалистам, занимающимся диагностикой и лечением как биомеханических нарушений, так и дерматологических заболеваний стоп [1]. В России подологическая практика не развита должным образом и не имеет государственной сертификации. Существует лишь небольшое количество частных центров, которые предлагают подологические услуги на платной основе. В данных центрах при помощи специального инструментария, аппаратов для медицинского педикюра с вращающимися борами и фрезами послойно и безболезненно удаляют участки ограниченного гиперкератоза. Кроме того, в данных центрах изготавливают специальные индивидуальные ортопедические стельки, протезы и корректоры, способные перераспределить нагрузку на другие участки кожи стопы, что также благоприятно влияет на уменьшение выраженности подошвенного гиперкератоза.

В домашних условиях существует множество методов борьбы с подошвенным гиперкератозом. В качестве средств для удаления роговых масс можно использовать различные педикюрные щетки, пемзы, лезвия, скрабы и т. д., которые представлены в изобилии на нашем рынке, и арсенал их постоянно увеличивается. Кроме того, на сегодняшний день имеется большой выбор косметических средств для ухода за кожей стоп.

Необходимые требования для наружного средства, применяемого при наличии подошвенных гиперкератозов, следующие: средство это должно обладать выраженным кератолитическим действием и в то же время увлажнять кожу стоп при повышенной сухости, которая нередко наблюдается при гиперкератотических поражениях (рис. 5). Безусловно, таким средством является мочевина, которая входит в состав множества увлажняющих и кератолитических средств. Вот уже более 100 лет мочевина успешно используется в дерматологической практике. Еще в 1957 г. Kligman писал: «иногда в восторженных поисках новых терапевтических веществ мы не уделяем достаточного внимания старым средствам, чей лоск давно уже стерся, но которые тем не менее могут быть в определенные моменты гораздо полезнее новых чудо-препаратов, которые дают сбои. В мире наружной терапии такой препарат – мочевина» [9].

Применять мочевину в зависимости от концентрации можно при обработке раневой поверхности, лечении гиперкератозов и повышенной сухости, атопическом дерматите, псориазе, ихтиозе, экземе, кератозе, кератозе Pilaris, кератодермии, при травматических и вросших ногтях. В малых концентрациях (2–10%) мочевина хорошо зарекомендовала себя как базисная увлажняющая терапия при воспалительных дерматозах, в высоких концентрациях – 40% и более – она способна даже растворять ногтевую пластинку, поэтому может использоваться в терапии в комплексе с противогрибковыми препаратами [10–12].

Особое место, на наш взгляд, в лечении подошвенных гиперкератозов и повышенной сухости кожи стоп может занять крем Фореталь Плюс. Это один из немногих препаратов на отечественном рынке, который сочетает в себе комбинацию мочевины и фосфолипидов. Концентрация мочевины в нем – 25%. Это, с одной стороны, оказывает выраженный кератолитический эффект, хорошо помогает справиться с повышенной сухостью, избавляет от загрубевшей кожи пяток. С другой стороны, это средство обладает также и выраженным увлажняющим эффектом за счет мочевины и фосфолипидов, которые, как известно, необходимы клеткам кожи, т. к. они являются основными компонентами плазматических мембран и их главными поставщиками. Входящие в состав фосфолипидов эссенциальные полиненасыщенные жирные кислоты обеспечивают подвижность клеточной мембраны, необходимую для осуществления нормальной жизнедеятельности клеток и синтеза липидов рогового слоя кожи, ответственных за ее барьерные функции. Фосфолипиды самопроизвольно организуются в слоистые структуры и создают накопительные резервуары влаги для кожи. Обладая высоким сродством с кожей, они связываются с ее клетками кераноцитами и создают длительный увлажняющий эффект. Увлажняющее действие фосфолипидов объясняется не только их способностью связывать воду, но и благодаря их способности формировать в воде бислойные структуры, они образуют на поверхности кожи тонкую пленку, которая предохраняет ее от потери влаги. Важно также отметить и выраженную регенерирующую способность фосфолипидов учитывая особенности кожи стоп, где процессы обновления эпидермиса происходят особенно интенсивно из-за механической нагрузки.

Не стоит забывать о том, что мочевина в такой концентрации (25%), которая используется в креме Фореталь Плюс, может оказывать вспомогательное действие при лечении гиперкератотических форм микоза стоп в комплексе с противогрибковыми средствами и использоваться в качестве профилактики грибковой инфекции, т. к. хорошо устраняет входные ворота – очаги гиперкератоза, трещины. Кроме того, крем Фореталь Плюс хорошо борется с повышенной сухостью и устраняет избыток кератина, который грибы используют в качестве пищевого субстрата. Поэтому этот крем оказывает как лечебное, так и профилактическое действие в терапии микозов стоп.

Таким образом, постоянное использование крема Фореталь Плюс может заменить пациентам визит в подологический кабинет, т. к. этот препарат активно помогает бороться с проявлениями подошвенного гиперкератоза.






.

Как навсегда вылечить и навсегда избавиться от трещин на пятках

Трещины на ногах вызывают сильный дискомфорт? Трещины на пятках могут не только повредить повседневную ходьбу или носить определенную обувь, но и не из приятных зрелищ!

Решите проблему с трещиной на пятке раз и навсегда с помощью нескольких советов прямо от ортопедов в Foot & Ankle Group:

Что вызывает трещины на пятках?

Как правило, самой частой причиной трещин на пятках является чрезмерно сухая кожа на ступнях.Когда кожа становится сухой, она становится менее эластичной и без использования барьера для влаги более восприимчива к растрескиванию или образованию более глубоких трещин.

Те, кто живет в естественно более сухом климате, как правило, испытывают эту проблему со стопами, а также те, у кого уже есть кожные заболевания, такие как экзема или дерматит. Трещины на пятках также могут быть предупредительным признаком грибковой инфекции, в частности стопы спортсмена, или других инфекций, полученных при педикюре или ходьбе босиком.

Кроме того, другие состояния могут вызывать сухость кожи, например, гипотиреоз, синдром Шегрена и другие.

1. Держите ноги в чистоте

Когда ваша кожа трескается, это позволяет загрязняющим веществам проникать в ваше тело, делая вас уязвимыми для инфекций. Первое, что вам нужно сделать, чтобы лечить потрескавшиеся пятки, — это следить за тем, чтобы ваши ноги были чистыми. Это означает, что нельзя ходить босиком даже дома. Узнайте больше о рисках ходьбы босиком.

Очищайте потрескавшиеся пятки, ежедневно умываясь увлажняющим очищающим средством для кожи.Важно проверить состав чистящего средства, чтобы убедиться, что он не содержит химикатов, которые еще больше сушат или раздражают вашу кожу. Ищите чистящие средства на кремовой основе, в которых используются натуральные антибактериальные или противовоспалительные ингредиенты.

2. Замачивание и отшелушивание

Если у вас толстые мозоли, которые вызывают боль при ходьбе, можно удалить часть этой чрезмерной омертвевшей кожи. Но будьте осторожны, чтобы не сойти с ума! Мозоли помогают смягчить ноги, а удаление слишком большого количества этой огрубевшей кожи может не только вызвать натирание обуви или боль при ходьбе, но и привести к инфекции.

Избегайте использования напильников для ног типа терки для сыра или посещения педикюра, где они повторно используют пемзу, которая может переносить бактерии в своей пористой форме. Погрузите ноги дома в успокаивающую пенную ванну, а затем аккуратно отшелушивайте их тупой пилкой. Еще лучше, чтобы их профессионально зарегистрировал ортопед, который позаботится о том, чтобы на вашей коже не возникли микро-ссадины, которые могут вызвать грибок и бактерии.

3. Заделайте глубокие трещины жидкой повязкой

Если у вас есть глубокие трещины, которые очень болезненны или даже кровоточат, важно перевязать их, как любую другую открытую рану, чтобы избежать инфекции.Но из-за расположения на ногах их сложно обернуть бинтом или марлей, которая легко может проскользнуть внутрь обуви.

Вместо этого тщательно очистите и увлажните раны и заклейте их жидкой повязкой, чтобы дать им необходимую среду для заживления.

4. Найдите подходящее увлажняющее средство

Ваши ступни могут быть сухими, потому что вы никогда раньше не увлажняли эту область или использовали неправильный увлажняющий крем, что, по иронии судьбы, могло вызвать дальнейшие проблемы с сушкой.Многие производители увлажняющих кремов добавляют в свои лосьоны ингредиенты, которые действительно сушат кожу, в надежде, что покупателю со временем придется покупать больше лосьона.

Выберите увлажняющий бальзам для пяток или лосьон / крем, рекомендованный для сухой, потрескавшейся кожи. Ищите ингредиенты, которые обладают увлажняющими и заживляющими свойствами для вашей кожи, например витамины A и E.

CeraVe Healing Ointment — популярная мазь из-за ее церамидов, которые помогают восстановить кожный барьер, и потому, что она содержит гиалуроновую кислоту, которая помогает коже удерживать влагу.Если у вас сильно потрескавшиеся ступни, ортопед может прописать рецептурные кремы для облегчения боли.

Не забывайте и о средствах, которые вы используете каждый день в душе, таких как шампунь, кондиционер и гель для душа / мыло, которые естественным образом стекают к вашим ногам под душем и могут вызывать раздражение.

5. Рассмотрите естественное увлажнение

Хотя безрецептурный или рецептурный крем можно наносить и носить в дороге, рассмотрите возможность использования некоторых натуральных увлажняющих средств, отдыхая дома.

Некоторые натуральные средства могут включать масло ши или парафиновый воск для защиты от влаги. Другие продукты, такие как мед, бананы и даже овсянка, известны своими успокаивающими свойствами и могут помочь уменьшить воспаление и увлажнить. Ознакомьтесь с этим бальзамом для ног для ног от трещин на пятках от WellnessMama, который состоит из успокаивающего кокосового масла, пчелиного воска, мяты и других ингредиентов, которые успокаивают ваши болезненные ноги.

Получите профессиональное мнение

Если вы уже несколько недель пытаетесь лечить трещины на ногах дома, но все еще испытываете боль или дискомфорт, возможно, пришло время обратиться к ортопеду.

Профессионал может обнаружить признаки инфекции или предложить правильный режим, чтобы навсегда вылечить ваши трещины на пятках.

Позвоните нам, чтобы назначить встречу по телефону 239.936.5400, сегодня.

Как ортопеды удаляют трещины на пятках?

Существует множество статей, описывающих домашние средства, которые каждый может попробовать от трещин на ногах — лечение пемзой, лосьоны и замачивание их в воде каждое утро и ночь.И хотя эти домашние средства могут отлично сработать при легких условиях трещин на пятках или трещинах на пятках, которые только начинают развиваться, они ничего не делают для трещин на пятках, которые образовывались годами.

В таких случаях вам нужно отказаться от домашней пемзы и обратиться к профессиональному ортопеду, чтобы он удалил трещины на пятках.

Так как именно ортопеды удаляют трещины на пятках? Подиатрический опыт начинается с оценки; Ортопед обсуждает с пациентом проблему трещин на пятках, получая четкое представление о том, что может быть причиной развития трещин на пятках.Это помогает им порекомендовать лучший последующий уход и советы после лечения, чтобы сохранить ноги здоровыми и обеспечить оптимальное восстановление.

Сам процесс лечения длится от 30 минут до двух часов, в зависимости от серьезности трещин на пятках. Для этого используется металлический скальпель, чтобы удалить твердую кожу, а затем шлифовальный станок, чтобы соскоблить остатки.

Удаление трещин на пятках с помощью ортопеда: процесс

Опыт удаления трещин на пятках у ортопеда начинается с первоначальной оценки.Ортопед постарается точно понять, какие условия вашего образа жизни больше всего способствуют развитию трещин на пятках. Это поможет им дать вам лучший последующий уход и посоветовать, помимо удаления трещин на пятках, и предотвратит повторное развитие трещин на пятках.

После завершения оценки вас попросят сесть или лечь в процедурной комнате. В зависимости от клиники пациента также могут попросить носить хлопковую маску для рта для лица, а также прикрывать одежду.Следует снять обувь и носки, а ортопед с помощью металлического скальпеля начнет удаление первых слоев твердой или мертвой кожи на ступнях.

Это известно как хирургическая обработка раны или срезание толстой и твердой кожи со ступней. Крайне важно, чтобы вы, , не пытались провести хирургической обработки в домашних условиях с помощью домашних инструментов, таких как лезвия или ножницы, так как вы рискуете удалить здоровую кожу, что может привести к сильной боли и инфекции.

Процесс обработки раны может занять от 15 минут до часа, в зависимости от того, насколько тяжелым может быть состояние твердой кожи на ногах.После того, как это будет сделано, ортопед может также использовать шлифовальный станок для ваших сухих трещин. Шлифовальный станок аккуратно наносится на сухую кожу, соскребая сухие трещины и превращая ее в пыль (поэтому пациентам рекомендуется носить маски для рта).

Через час или полтора после начала лечения пациенты могут снова начать ощущать ощущения в ногах. Во время первичной обработки и соскабливания сухой кожи не должно ощущаться боли, потому что у сухой кожи нет нервов или болевых рецепторов; это буквально мертвая кожа.

В некоторых подиатрических клиниках на этом процесс удаления трещин пяточных пяток заканчивается обсуждением советов по ежедневному уходу и рекомендациями по типам лосьонов, которые следует применять пациенту. Однако некоторые ортопеды могут предложить дополнительные услуги после процедуры удаления для лучшего ухода за сухой кожей.

Пациентов можно лечить дополнительным массажем и отшелушивающим скрабом, после чего следует обработка горячим воском, которая стимулирует заживление и приток крови к ступням.Эта процедура включает обертывание трещин специальным теплым воском, что ускоряет ежедневный процесс заживления кожи.

Если после обработки раны и соскоба обнаруживается инфицирование трещин на коже пациента, ортопед должен перевязать рану, чтобы начать процесс заживления инфекции. Для дополнительной поддержки заживления сухих трещин на стопы будут накладываться повязки и прокладки или кожный клей для максимального заживления. Окончательная оценка также будет сделана на обуви пациента и на том, нужны ли ей ортопедические приспособления.

Различные местные средства для профилактики и лечения трещин на пятках

Выбирая тип местного лечения для профилактики или лечения трещин на пятках, важно понимать, какие типы продуктов и что обычно рекомендуют ортопеды.

Ежедневное применение местного лечения известно как смягчающая терапия, и существуют различные препараты (при этом некоторые продукты смешивают эти препараты) для различных состояний.Сюда могут входить:

  • На основе мочевины: Большинство лосьонов и продуктов, представленных на рынке, состоят из 10% крема с мочевиной. Они доступны для общей продажи под такими брендами, как Aquacare и Nutraplus; Еще один хороший вариант — Кальмурид, который состоит из 10% крема с мочевиной и 5% молочной кислоты. Как правило, чем серьезнее трещины на пятках / пятках, тем большее количество мочевины требуется для местного лечения. Бальзам для пяток Neat Feet Heel Balm содержит 26% крема с мочевиной; Элактол содержит 25% крем мочевины. Сообщается, что продукты, состоящие из крема с 25% мочевины или более, значительно уменьшают сухость, боль и общий внешний вид стопы.
  • Альфа-гидроксикислоты: Эти кислоты обычно содержатся в натуральных продуктах, таких как сахарный тростник, фрукты и молоко, и они состоят из молочной, лимонной и гликолевой кислот. Обычные продукты, такие как бальзам для пяток QV Feet Heel, содержат альфа-гидроксикислоты, и они специализируются на уменьшении кератинизации (затвердевания кожи ног) и отшелушивания кожи.
  • На основе салициловой кислоты: Эти продукты лучше всего использовать для отшелушивания кожи, поскольку они уменьшают боль, трещины и гиперкератоз (уплотнение кожи).Большинство продуктов для потрескавшейся пятки содержат салициловую кислоту, смешанную с кремом с мочевиной, а салициловую кислоту следует использовать для толстой, сухой потрескавшейся кожи. Если кожа повреждена, салициловые продукты при нанесении могут вызвать болезненное покалывание.
  • Изомерат сахарида: Другой термин для пентавитина, изомерат сахарида — важный ингредиент в некоторых продуктах для местного применения, таких как бальзам для пяток Ellgy. Проще говоря, пентавитин действует как увлажняющий агент, так как его трудно смыть, что приводит к эффективному увлажнению.

Удалите трещины на пятках и многое другое с помощью Essex Union Podiatry

Подиатрия Essex Union вылечила бесчисленное количество пациентов, страдающих от легких до серьезных трещин на пятках, а также от ряда других заболеваний стопы и голеностопного сустава. Большинство проблем со стопой можно решить с помощью простой процедуры с помощью обученного и проверенного ортопеда, так почему бы не вернуть своим потрескавшимся сухим ногам их лучшее состояние с помощью простого приема?

Позвоните в Essex Union Podiatry по телефону 973-376-8210 сегодня или запишитесь на прием через наш веб-сайт.

Узнайте больше: стригут ли ортопеды ногти на ногах?

Домашние средства для гладкой пятки

Сезон летних каникул — время распустить волосы и расслабиться. Расслабление полезно не только для тела, но и для ума. Он помогает защитить ваше сердце, укрепляет вашу иммунную систему, снижает стресс, улучшает память и повышает ваши навыки принятия решений. Ваши ноги тоже заслуживают расслабления и восстановления сил. Это означает заботу о них, в том числе о трещинах на мозолях, которых вы, возможно, избегаете.Трещины на пятках неприглядны и могут доставлять дискомфорт, но немного побалуйте себя, чтобы сделать кожу более гладкой.

Трещины пятки появляются по разным причинам. Обычно они поражают людей с мозолями на тыльной стороне ног. Мозоли делают кожу негибкой, поэтому под давлением она трескается, а не растягивается. Чтобы сгладить пятки, вам необходимо восстановить влагу в коже и избавиться от мозолей. Вот несколько простых домашних средств от трещин на пятках, которые можно использовать в любое время, даже когда вы в отпуске:

  • Вымойте ноги увлажняющим мылом. Некоторое мыло выводит влагу из кожи.Убедитесь, что вы используете средства, специально увлажняющие, чтобы они не усугубляли проблему.
  • Увлажнение после купания — Принятие ванны удаляет масла и защитную влагу с внешней стороны вашей кожи, поэтому пополняйте ее после того, как вы высохли. Используйте густые мази или кремы, такие как вазелин, и сразу же наденьте чистые носки, чтобы зафиксировать эффект.
  • Сохраняйте водный баланс — вода внутри помогает поддерживать здоровье клеток кожи. Пейте много воды каждый день.
  • Используйте натуральные увлажняющие средства. Оливковое масло, медовые смеси, банановое пюре и некоторые другие натуральные вещества являются отличной альтернативой увлажнению ваших ног.
  • Попробуйте ванночки для ног — опустите ноги в теплые водные смеси, например ванны с английской солью или лимонные ванны. Это ослабит омертвевшую кожу и мозоли на пятках.
Осторожное использование пемзы также поможет стереть накопившиеся мозоли. Не ждите, пока ваши потрескавшиеся каблуки выйдут из-под контроля, прежде чем принять решение о уходе за ними. Сейчас они могут показаться несерьезными, но трещины на коже могут привести к развитию инфекций. Если вы боретесь с сухими, трескающимися ногами, позвольте нашей команде из Martin Foot and Ankle в Ганновере, Ланкастере, Лититце и Йорке помочь вам.Запишитесь на прием к нам онлайн или позвоните нам по телефону (717) 757-3537.

Треснувшие каблуки | DermNet NZ

Автор: Ванесса Нган, штатный писатель, 2006 г.


Введение

Трещина на пятке — распространенная проблема стопы. В большинстве случаев проблема заключается только в неудобстве и непривлекательности взгляда, однако, когда трещины или трещины становятся глубокими, стоя, ходьба или любое давление на пятку может быть болезненным.

Трещины на каблуках

У кого треснула пятка и почему?

Треснуть пятку может любой.Предрасположенность может быть вызвана:

Сухая утолщенная кожа (мозоль и мозоль) вокруг края пятки — самый первый шаг к растрескиванию. Повышенное давление на жировую подушечку под пяткой заставляет ее расширяться вбок, что приводит к расщеплению или растрескиванию мозоли. Некоторые факторы, способствующие растрескиванию или расколу, включают:

  • Чрезмерный вес или ожирение
  • Длительное нахождение, особенно на твердых полах
  • Обувь и сандалии с открытой спиной, так как они не поддерживают жировую подушку под стопой

Каковы симптомы трещины на пятке?

Первым признаком трещин на пятке является образование сухой, твердой и утолщенной кожи вокруг края пятки.Это называется мозоль и может быть желтым или темно-коричневым участком кожи с обесцвечиванием. Вначале видны небольшие трещинки над мозолью. Если не лечить и прикладывать большее давление на пятку, эти трещины становятся глубже, и в конечном итоге ходьба и стояние будут болезненными. Трещины могут быть настолько глубокими, что начинают кровоточить.

В тяжелых случаях трещины на пятках могут инфицироваться и привести к целлюлиту. Это нужно лечить с помощью возвышения области, удаления мертвых тканей и антибиотиков.

Трещины на пятках вызывают особую озабоченность у пациентов с диабетом, которые могут страдать от невропатических повреждений (потеря чувствительности, особенно ступней), поскольку трещины могут привести к язвам диабетической стопы.

Осложнения трещины на пятке

Как лечить трещину на пятке?

Лучшая форма лечения трещин на пятке — это в первую очередь предотвращение появления трещин. Этого можно добиться, просто регулярно протирая пятки увлажняющим кремом, чтобы кожа оставалась эластичной и увлажненной.Доступны специальные бальзамы для пяток, которые содержат средства для удаления накипи (кератолитические) или водоудерживающие (увлажнители), например:

Ступни следует проверять ежедневно, и при первых признаках появления трещин можно проводить увлажнение 2–3 раза в день. все, что нужно для заживления пятки. Перед нанесением увлажняющего крема можно аккуратно потереть пемзу о мозоли, чтобы удалить часть толстой твердой кожи.

Трещины можно обработать жидкостью, гелем или спреем, чтобы уменьшить боль, защитить и ускорить заживление.

При сильных трещинах на пятках или отсутствии улучшения после недели самолечения может потребоваться визит к ортопеду. Лечение может включать следующее.

  • Удаление раны — срезание твердой толстой кожи (не следует пытаться делать это дома с помощью ножниц или бритвенного лезвия, поскольку существует риск удаления слишком большого количества кожи и возникновения инфекции)
  • Повязка — повязка / повязка вокруг пятки для уменьшения подвижности кожи
  • Рецепт для более сильных смягчающих или очищающих средств, обычно содержащих мочевину или салициловую кислоту
  • Стельки, пяточная накладка или пяточные чашки для перераспределения веса пятки и обеспечения лучшей поддержки (предотвращают расширение жировой подушечки вбок)
  • Специальный тканевый клей, скрепляющий края потрескавшейся кожи и способствующий ее заживлению.

Используйте яблочный уксус для натоптышей и мозолей

У меня образовались неприятные мозоли на подошвах ног и несколько небольших натоптышей. Какое естественное лечение вы бы посоветовали?

Появление натоптышей и мозолей обычно связано с давлением или трением стопы. Это может быть так же просто, как сменить обувь и проводить больше времени босиком, или вам могут потребоваться ортопедические приспособления.

Натоптыши, как правило, возникают в результате определенного давления, и поэтому они более глубокие и болезненные, чем мозоли.Натоптыши на внешней стороне пальцев могут быть довольно твердыми, а между пальцами могут появиться более мягкие мозоли. Мозоли с большей вероятностью охватят большую площадь и будут мельче, чем натоптыши, с минимальной болью или без боли, связанной с их присутствием.
Яблочный уксус — популярное натуральное средство от натоптышей и мозолей. Если у вас есть ванна для ног или подходящая ванна для ног, добавьте в воду ½ — 1 стакана яблочного уксуса, чтобы смягчить и мягко отшелушить кожу. Подержите ноги в воде не менее 10 минут.

После замачивания уксусом аккуратно отшелушите мозоли пемзой или губкой для ухода за кожей лица. Яблочный уксус не только поможет удалить слои омертвевшей кожи, но и поможет лечить и предотвращать рост бактерий или грибков на ступнях, пальцах ног и ногтях.
Важно отметить, что, хотя существует множество инструментов для домашнего использования, вы не должны брить или резать мозоль самостоятельно — обратитесь к ортопеду или педиатру, который специализируется на безопасном удалении натоптышей путем счищения затвердевшей кожи, часто обеспечивая немедленное облегчение.
Помимо лечения имеющихся натоптышей и мозолей, ортопед также проливает свет на возможные причины и предлагает ряд практических решений для предотвращения дискомфорта в будущем.

Забота о ногах очень важна для нашего здоровья, а профилактика — лучшее лекарство от мозолей и натоптышей.

Я часто болею ларингитом пару раз в год. Могу ли я принять травяной настой? Мне уже за пятьдесят, и я бросил курить около 10 лет назад.

Ларингит — это воспаление голосовых связок, проявляющееся раздражением, охриплостью, болью в горле и, в крайних случаях, полной потерей голоса. Это может быть результатом инфекции, но также может развиться из-за перенапряжения или чрезмерного использования голосовых связок.

Цинеол — химическое вещество, входящее в состав ряда трав, которое может помочь облегчить симптомы ларингита. Кардамон (Elettaria cardamomum) — один из лучших источников цинеола, наряду с эвкалиптом, мятой, розмарином, имбирем, мускатным орехом, лавандой, мелисой и перечной мятой.
Вы можете приготовить травяной настой, используя некоторые вкусные травы из этого списка — если бы вы выбрали лишь несколько, я бы посоветовал кардамон, имбирь и мелиссу. К другим травам, которые вы можете добавлять в свой напиток, уже давно при лечении боли в горле и респираторных заболеваниях относятся борзые (Marrubium vulgare), зефир (Althaea officinalis) и коровяк (Verbascum thapsus).

Horehound готовят в виде чая, используя 1-2 чайные ложки сушеных трав на чашку почти кипящей воды, настаивая от трех до пяти минут.Трава зефира содержит слизистую клетчатку, которая успокаивает слизистые оболочки, защищает их от бактерий и уменьшает воспаление. Из зефира можно приготовить холодный настой, погрузив столовую ложку сушеного корня в 750 мл холодной воды, оставив настаиваться на ночь, затем процедив и выпив в течение дня.
Коровяк издавна известен как трава, защищающая легкие, которая помогает облегчить симптомы ларингита. Добавьте 1 чайную ложку сушеных трав на стакан кипятка и настаивайте 8-10 минут.Вы можете добавить корень солодки в любой из травяных настоев, чтобы успокоить, поддержать здоровье иммунной системы и добавить немного сладости.

  • ПРИМЕЧАНИЕ: Информация, содержащаяся в этом столбце, не заменяет медицинскую консультацию. Всегда консультируйтесь с врачом.

Альянс по лечению трещин на пятках, Форт-Уэрт, Техас

Что такое трещины на пятках?

Трещины или трещины на пятке — это расщепление или растрескивание кожи на внешнем крае пятки из-за чрезмерного высыхания и давления, которое вызывает расширение кожи в стороны.У некоторых людей толстые твердые слои кожи (мозоли) могут вызывать шелушение и глубокие трещины. Необработанные трещины на пятках могут вызвать кровотечение, инфекцию и язвы стопы.

Симптомы

Кожа вокруг пятки может стать сухой, обесцвеченной. Могут быть видны небольшие трещинки, которые становятся глубже. Стоять и ходить становится больно.

Факторы риска

Трещины на пятках могут возникнуть у кого угодно из-за недостаточного увлажнения стопы.Другие причины включают:

  • Слишком холодная или сухая погода
  • Обезвоживание
  • Избыточная очистка
  • Использование жесткого мыла
  • Туфли неподходящие
  • Ходьба босиком
  • Диабет
  • Ожирение

Лечение

Простые домашние средства могут помочь при трещинах на пятках. К ним относятся:

  • Сохраняйте водный баланс, выпивая много жидкости.
  • При купании используйте мягкое мыло и теплую воду. Попробуйте принять овсяную ванну.
  • Нанесите увлажняющий крем или масло (кокосовое или кунжутное) на ноги сразу после ванны.
  • Наносите вазелин на ночь перед сном и надевайте носки, чтобы сохранить влагу.
  • Всегда носите подходящую обувь.

Проконсультируйтесь с ортопедом, если у вас сильно потрескались пятки, которые не поддаются лечению в домашних условиях.Ваше лечение может включать:

  • Лекарства от боли и инфекций.
  • Прописанные мази и специальные бальзамы для пяток, смягчающие и заживляющие ткани.
  • Хирургическая обработка раны для удаления мертвых и инфицированных тканей и лечение антибиотиками.
  • С помощью специального кожного клея или ленты стяните края потрескавшейся кожи вместе.
  • Поддерживающая пятка стелькой или подпяточником.

Видео о лечении сухих трещин на пятках и пяточных трещинах

Домашние средства для лечения трещин на пятках

Трещины на пятках — распространенная проблема со стопами, также называемая «трещинами пяток». Они действительно могут быть проблемой, поскольку могут вызывать боль и дискомфорт. Трещины на пятках обычно возникают из-за сухой кожи (ксероз). Симптомы усиливаются, когда кожа вокруг пятки толстая (мозоль).

Вы можете найти домашние средства от трещин на пятках ниже.

Если у вас есть трещины на пятках, которые не устраняются предложениями на этой странице, c all 206.344.3808 или используйте наш Портал для пациентов. Мы можем предложить вам консервативные варианты лечения, которые облегчат вашу боль.

Рисунок 1 — Трещины на пятках (трещины на пятках)

Почему болит сухая, потрескавшаяся пятка?

Костная мозоль — это просто нарост кожи, который образуется в ответ на раздражение или трение, например, когда обувь постоянно трется об одну часть стопы.Каллус может быть толстым или тонким и может иметь разные формы и узоры. Утолщение мозоли может быть косметической проблемой, когда оно образуется на пятке

Трещины или трещины, возникающие внутри мозолистого тела, могут быть более серьезными и, если их не лечить, могут стать глубокими, болезненными, инфицированными и начать кровоточить. Пяточные трещины встречаются на стыке двух типов кожи; кожа нижней части стопы и кожа боковой поверхности стопы. Трещины пятки могут быть ограничены только одной стороной пятки или охватить всю пятку.

Причины трещин на пятках

В некоторых случаях у человека может быть естественная сухость кожи, что увеличивает риск трещин на пятках. Мозги, образующиеся вокруг пятки, склонны к растрескиванию из-за механических факторов, которые увеличивают давление в этой области, например, от того, как человек ходит.

Другие факторы, которые могут быть причиной трещин на пятках, включают:

  • Длительное нахождение на работе или дома, особенно на твердых полах.
  • Избыточный вес — это увеличивает давление на нормальную жировую подушку под пяткой, заставляя ее расширяться вбок.Если кожа не эластична и не эластична, давление может привести к ее растрескиванию.
  • Открытая спина на обуви. Это позволяет жиру под пяткой расширяться в стороны, а давление может вызвать растрескивание кожи.
  • Определенные медицинские условия вызывают сухость и растрескивание кожи, например, диабет или недостаточная активность щитовидной железы.
  • Кожные заболевания, такие как псориаз и экзема.

Мы эксперты в лечении трещин на пятках

Если у вас трещины на пятках или сухая кожа, запишитесь на прием в нашу клинику в Сиэтле.Лечение может включать:

  • Исследование причины проблемы, чтобы ее можно было устранить.
  • Удаление твердой толстой кожи для ускорения заживления.
  • Кремы по рецепту и специальные носки, которые помогут глубоко увлажнить кожу.
  • Если трещины на пятках очень болезненны, можно использовать повязку, чтобы «удерживать» трещины вместе во время процесса заживления.
  • Консультации по обуви и профилактике проблемы.
  • Ортопедические приспособления или опоры для свода стопы могут быть рекомендованы для изменения вашей походки, чтобы предотвратить развитие мозолей на пятках.

Домашние средства от трещин на пятках и сухой кожи

Для эффективного самолечения трещин на пятках есть три важных шага:

  1. Наносите увлажняющий крем на ночь перед сном.
  2. Удерживайте влагу в коже ног на ночь, надев специальный носок, предотвращающий испарение влаги.
  3. Удалите лишнюю толстую кожу.

Пошаговые инструкции по лечению трещин на пятках и сухой кожи на ступнях

Вот пошаговые инструкции, как избавиться от потрескавшейся кожи.Используйте следующий план домашнего лечения в течение 3 недель. Прежде всего, прочтите это важное описание продуктов, рекомендованных в этой статье.

Если вы не заметили улучшения в течение 3 недель, обратитесь к ортопеду или дерматологу.

    1. Вымочите ноги или примите ванну или душ перед сном,
    2. Нанесите глубоко проникающий отшелушивающий и увлажняющий крем : Мы рекомендуем нашим пациентам Крем с мочевиной 40% . Мочевина — это особо прочная формула, которая восстанавливает сильно потрескавшиеся пятки и смягчает даже самые грубые и сухие ноги.Мочевина обладает способностью проникать через очень толстую кожу стоп, отшелушивая и увлажняя за один прием. Для очень сухих, грубых, потрескавшихся пяток и ступней. Применять после купания.
    3. Накройте стопу влагонепроницаемым носком , например, эти Увлажняющие силиконовые гелевые носки с открытым носком для пятки

      Носите носки на ночь. Носки помогут мочевине проникнуть в кожу. Носки покрыты мягким полимерным гелем без отдушек, который удобно прилегает к ногам, постепенно выделяя минеральное масло медицинского класса, увлажняющее и смазывающее кожу.Гель создает воздухонепроницаемый барьер, который позволяет мочевине супергидратировать кожу.
    4. Используйте увлажняющий крем и носок каждый вечер в течение 2 недель. Затем используйте их один или два раза в неделю, чтобы предотвратить возвращение сухой кожи и трещин.
    5. Удалите сухую и толстую кожу : Удалите сухую и толстую кожу: Через день в течение первых двух недель удаляйте часть толстой кожи. Более дешевым вариантом является использование рашпиля для ног Microplane . Это недорогое устройство помогает разгладить мозоли и удалить сухую кожу на пятках и пальцах ног без использования агрессивных химикатов или опасных лезвий.
    6. Более эффективным способом удаления мозолей является использование электрического вращающегося инструмента , такого как Beurer Electric Callus, Nail and Foot Care Kit , для истончения мозолей. Этот инструмент профессионального качества для истончения мозолей и ногтей позволяет истончить ноготь с помощью инструмента, используемого ортопедами. Четыре скорости, включая 10 000 об / мин, что позволяет легко истончить мозоли и ногти без вибрации. В комплект входят 10 инструментов, включая долговечные алмазные фрезы. Для идеально гладкой кожи используйте этот инструмент для шлифовки мозолей примерно раз в неделю.Сделано в Германии. Это, безусловно, лучший инструмент для истончения мозолей, который мы нашли. Доступны менее дорогие, но они не обладают достаточной мощностью или качеством заусенцев, чтобы эффективно истончить мозоли. См. Инструкции ниже.

Инструкции по шлифовке мозолей для получения гладкой кожи:
  • Перед началом работы убедитесь, что ваша кожа влажная. Примите ванну или душ или опустите ноги в ванну
  • Используйте насадку с большим сапфировым конусом (рис. 8), входящую в комплект поставки электрической шлифовальной машины для ногтей PediNova , , чтобы отшлифовать утолщенную кожу на пятке.

    Рисунок 8

  • Слегка надавите и измельчите его тоньше, пока он не станет нормальной толщины и не станет гладким или не начнет нагреваться.
  • Если станет тепло, остановитесь и сделайте еще немного позже или на следующий день.
  • Продолжайте растирать немного каждый день, пока мозоль не исчезнет, ​​а кожа не станет гладкой.
  • Следуйте приведенным выше инструкциям по увлажнению и другим инструкциям, чтобы предотвратить возвращение утолщенной кожи пяток.

Видео: как использовать Pedinova для лечения мозолей пятки

Здоровые стопы позволяют регулярно заниматься спортом и вести более здоровый образ жизни.

Если у вас есть трещины на пятках, которые не уменьшились в результате приведенных выше предложений, позвоните по телефону 206.344.3808 или воспользуйтесь нашим Порталом для пациентов. Мы можем предложить вам консервативные варианты лечения, которые облегчат вашу боль.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *