В 11 лет месячные это нормально: 🤷 Месячные в 11 лет 🚩

Содержание

менструальный цикл, особенности первой менструации

Для женщины менструация – это привычное явление, а для девушки – это тревожное событие на пути к взрослению. Первые месячные говорят о том, что в организме произошло половое созревание. У большинства девочек первая менструация наступает в возрасте от 11 до 14 лет. Этот период выделен довольно условно, развитие гормональной системы происходит у каждого индивидуально, поэтому нельзя говорить о конкретном возрасте полового созревания. Ранее в гинекологической практике нормой для начала месячных считался возраст с 12 до 14 лет. Сейчас процесс взросления происходит намного быстрее, поэтому менархе в 11 лет уже не относят к ранней менструации, это выступает нормой.

Месячные в 11 лет — одна из вариаций нормы

Признаки скорого наступления месячных

Процесс полового созревания сопровождается не только внутренними изменениями в организме, но и внешними. Тело девушки заметно округляется и приобретает женские формы. Грудь увеличивается в размерах, бедра становятся шире, талия становится более выраженной. В период взросления у девочки-подростка начинают расти волосы в зоне подмышек и лобка. Обычно это происходит в возрасте 11 лет. Предвестниками скорого наступления менархе (так называются месячные в медицине) будут выделения из влагалища.

Появление белей относится к нормальному явлению, поскольку так осуществляется физиологическое очищение женских половых органов. За 2—3 месяца до первой менструации изменяется структура выделений, они становятся гуще.

А вот появление в белях желтого цвета и неприятного запаха должно насторожить. В таком случае понадобиться консультация гинеколога. О половом созревании также говорит и поведение подростка. Оно сопровождается частыми перепадами настроения, раздражительностью, плаксивостью, чрезмерной эмоциональной возбужденностью. Эти факторы неизбежны в процессе полового созревания, в организме увеличивается количество выработанных гормонов и подростку приходится с ними справляться.

При появлении желтых неприятно пахнущих выделений девочку следует показать врачу

Особенности первой менструации

Говорить о болевых ощущениях как о главном симптоме первых месячных, нельзя. Одни девушки узнают о своем половом созревании, только увидев выделения на белье, другие испытывают сильные боли внизу живота, после чего сразу наступает менструация. Первые выделения не обязательно будут в виде крови, это могут быть вязкие коричневые пятна. Цвет выделений в начале менструального цикла может варьироваться от красного до темно-коричневого цвета. Это выступает нормой, поскольку, кроме крови, с организма выводиться слизистый слой матки. Обильность выделений во время первой менструации тоже сугубо индивидуальна. Месячные могут быть интенсивными с первого дня, а могут сопровождаться скудными выделениями во время всей менструации.

К этому важному событию девочка должна быть подготовлена эмоционально, а также запастись средствами гигиены. В 11 или 12 лет сложно позаботиться обо всем самостоятельно, поэтому многое зависит от мамы подростка. Месячные могут начаться не дома, а в школе. Паниковать не стоит, нужно воспользоваться прокладкой или в крайнем случае салфетками или туалетной бумагой. Лучше всего обратиться к медсестре, она поможет вам решить этот вопрос. Если у кого-то из девочек в классе уже начались месячные (может, вы делились секретами на перемене), можно обратиться за прокладкой к ней. При наличии ярко выраженных предвестников не лишним будет пользоваться ежедневными прокладками, они защитят от протеканий. Лучше использовать не ароматизированные средства гигиены, чтобы не спровоцировать жжение во влагалище и аллергическую реакцию.

Прокладки должны быть постоянно под рукой у девочки

Менструальный цикл

Промежуток времени, который начинается с первого дня первых месячных до первого дня следующих, называется менструальным циклом. В гинекологии выделяют несколько видов циклов:

  1. Короткий (21 день и меньше).
  2. Обычный (28—30 дней). Такой интервал между менструациями встречается у большинства женщин и девушек, он выступает нормой.
  3. Длинный (36—38 дней).

Короткий и длительный цикл – это повод для обращения в больницу, независимо от того, начались они в 11 или 14 лет. В случае индивидуальных особенностей организма и наследственной предрасположенности, короткий и длинный цикл может быть нормой. Но чтобы в этом убедиться, нужно пройти осмотр у гинеколога.

В среднем при цикле, который длится 28—30 дней, наблюдаются умеренные выделения. Если цикл составляет от 36 до 38 дней, выделения будут тоже умеренными. А вот при коротком цикле, до 28 дней, менструация сопровождается обильными выделениями.

После первой в жизни девушки менструации сложно предугадать, когда наступит следующая, и каким будет цикл. На первом этапе полового созревания цикл может быть коротким или длинным, обычно он нестабилен, даже при отсутствии проблем со здоровьем, эмоциональных потрясений и прочих факторов, которые могут влиять на нарушение менструального цикла. Для его становления девушке понадобится от нескольких месяцев до 2 лет, в 11 лет не нужно беспокоиться о нерегулярных менархе. В числе причин, которые могут спровоцировать задержку стоят стрессы, несбалансированное питание, диены, чрезмерные физические нагрузки.

Расчет месячных в начале менархе может быть усложнен нерегулярным циклом

Отклонения от нормы

Часто родители считают свою дочь еще совсем ребенком, не замечая, что она уже повзрослела и теоретически может иметь своих детей. Нормой для начала менструации есть возраст от 11 до 14 лет. Если менархе начались раньше 11, то это ранняя менструация, если позже 14 – то поздняя. В обоих случаях необходимо проконсультироваться с доктором. Девочке понадобится гинекологическое и ультразвуковое обследование, определение гормонального фона. Может быть так, что ранние или поздние месячные оправданы наследственностью, чаще по материнской линии. Если у мамы менструация началась раньше 11 лет, то дочери не стоит волноваться по поводу «Почему у меня так рано начались эти дни». В таком случае ранние менархе у дочери не отклонение, а именно наследственный фактор.

В пределах нормы менархе длится 3—7 дней с умеренным количеством выделений. Если выделения длятся меньше 3 и больше 7 дней, это должно насторожить.

Правила гигиены во время месячных

Каждая женщина помнит себя в подростковом возрасте. Мамам дочек выпала возможность пережить это противоречивое время еще раз. Пришло время вспомнить «как проходил процесс взросления у меня» и помочь адаптироваться к взрослой жизни своей дочери. Нелишним будет объяснить правила гигиены девочкам-подросткам во время месячных. Каждая девочка должна знать эти моменты, они них зависит женское здоровье:

  1. Чтобы не возник вопрос «почему у меня усилилось количество выделений», отдайте предпочтение теплому душу и откажитесь от горячей ванной на время критических дней.
  2. Во время менструации меняйте прокладку как можно чаще (не меньше 3-х раз в день), желательно после каждой смены гигиенического средства подмываться. Долг родителей обеспечить девочек необходимыми средствами гигиены, чтобы проблема «У меня нет прокладок» не возникала.
  3. Во время критических дней лучше пользоваться прокладками, нежели тампонами.
  4. На время сна используйте ночные прокладки, они защитят от протеканий и обеспечат ночной сон.
  5. По возможности откажитесь от интенсивных физических нагрузок, чтобы не было проблемы «У меня болит живот или сильные выделения».

Ночные прокладки обеспечат здоровый сон и защитят от протеканий

Мамам на заметку

Половое созревание – это важный этап в жизни не только девочки-подростка, но и ее мамы. Фраза дочери «У меня на белье выделения» говорит о ее взрослении. Чтобы первые месячные не застали девочку врасплох, к этому событию ее нужно подготовить. Разговор начните, как только заметите первые признаки взросления и изменения во внешности. Часто родители неловко себя чувствуют во время подобных разговоров. Но это совсем не правильно, ведь процесс полового созревания – это вполне естественное явление, а менструация – важный фактор в жизнедеятельности женского организма.

Для разговора с дочерью о первой менструации может понадобиться подготовительный этап. Чтобы адаптация к взрослой жизни прошла успешно, используйте правильные формулировки и рассказывайте все на своем примере, употребляйте формулировки «А у меня было так…».

Не стесняйтесь говорить об этом с самым близким и родным человеком, ведь вы, мама, – это и есть лучший в мире друг. Во время разговора не будьте слишком строгой, чтобы дочь-подросток не пришла в ужас от полученной информации и предстоящей информации. Наши советы помогут каждой маме разрушить барьер непонимания и подготовить девочек к взрослой жизни:

  1. Начните разговор с фразы «Как прекрасно, что ты у меня есть». Дайте понять, что женский организм имеет свои особенности, и это дает возможность иметь детей. Объясните, что, когда девочка взрослеет, у нее начинаются месячные, что в будущем она сможет тоже стать мамой.
  2. Начинайте разговор заблаговременно. Попытка объяснить, что к чему, когда девочка увидела на белье выделения, не совсем удачна. Она должна знать, что скоро это произойдет и не пугаться выделений, и болей в животе. Объясните, что есть обезболивающие препараты и гигиенические средства, специально предназначенные для этого процесса.
  3. Объясняя дочери о менструации, не забывайте делиться своим опытом, ваши воспоминания «А у меня первые месячные начались…» наглядно покажут, что ничего страшного в этом нет, что вы живы и здоровы.
  4. Если вы замечаете, что ваша дочь быстро взрослеет и приобретает женские формы, не лишним будет наглядно продемонстрировать использование средств гигиены. Покажите девочке, как приклеить к трусикам прокладку. Положите средство гигиены ей в сумку, ведь первые месячные могут начаться в школе, и неизвестно, какими они будут: скудными или обильными.
  5. Подростки сейчас взрослеют очень быстро, поэтому вполне реально, что ваша дочь уже слышала о месячных от своих подруг. Объясните, что процесс взросления сугубо индивидуален, и месячные могут начаться и в 11, и в 14 лет.
  6. В контексте о первых месячных, упомяните и о половой жизни (главное, не переусердствуйте с информацией). Объясните, что начинать ее еще слишком рано, и к этому моменту нужно относиться крайне осторожно, но это уже будет тема для совсем другого разговора.

Каждая мама должна понимать, что для нее менструация – это банальное явление, а вот для ее дочери менархе – то грандиозное событие, которое может порадовать и напугать одновременно. В ваших силах сделать так, чтобы девочка-подросток была подготовленной к взрослой жизни и не пришла в недоумение «что это у меня такое», увидев выделения на белье. Лучше она узнает все подробности от вас, чем от своих сверстниц.

Месячные у девочек 12 лет: возрастная норма первой менструации

Любая зрелая женщина воспринимает менструацию, как закономерное и привычное явление в собственном организме. А вот первая менструация – это сугубо индивидуальная ситуация, способная стать и приятным, и ужасным воспоминанием для любой девочки. Первые месячные при нормальном развитии организма начинаются в период с 11 до 14 лет, при условии правильного развития половых органов и стабильного гормонального фона. Нередко встречаются более ранние или запоздалые месячные, причем не последнюю роль в этом играет наследственный фактор (начало месячных у девочек совпадает с их началом у матерей).

Появление месячных в 12 лет — общепризнанная норма

Возрастная норма первых месячных

За последнее десятилетие наблюдается значительное уменьшение порога начала первых выделений в связи с быстрым созреванием подростков, поэтому начало месячных в 12 – это самый оптимальный вариант, свидетельствует о здоровье и успешном последующем развитии женского организма. При нормальном питании и правильном образе жизни в полной мере вырабатывается эстроген, который отвечает за половое развитие подростков, а в более зрелом возрасте и за репродуктивную функцию. Успешное вступление девочки во взрослую жизнь – это правильная моральная подготовка к первой менструации со стороны родителей. Ведь от общего настроя зависит дальнейшее восприятия важнейшего проявления женской природы.

В эру развития интернета и доступности любой информации, девочка способна самостоятельно узнать о тонкостях и первичных симптомах первой менструации, но электронные страницы не могут объяснить изменения в девичьем организме пользуясь опытом и материнской лаской.

Что такое менструация и чего ждать от первых месячных?

Сам по себе менструальный цикл – это гормональные и физические изменения в женском организме, ведущих в будущем к полноценной беременности. Если оплодотворение не наступает, организм возвращается в нормальное состояние, повторяя те же процессы. Со дня рождения в яичниках девочки хранится до ста «молодых» яйцеклеток и после «сигнала» от гормонов одна из яйцеклеток начинает созревать. После 8-15 дней с начала менструального цикла наступает овуляция, именно в этот момент, полноценна яйцеклетка, падает в маточную трубу. После овуляции яйцеклетка попадает в матку, и если оплодотворение не происходит — утолщенная слизистая матки отторгается, приводя к маточному кровотечению.

У девочек 12 лет менструальный цикл устанавливается не раньше двух лет, именно тогда выброс яйцеклеток и подготовка организма к беременности называют завершенным окончательно.

Месячные у девочек не должны стать неприятной неожиданностью.

Первые месячные не должны ввести девочку в недоумение

Когда наступают первые критические дни у девочек 12 лет?

Еще в прошлом тысячелетии назад первые месячные появлялись у девочек в достаточно зрелом возрасте – 18 лет и старше. С годами половое созревание подростков значительно ускорялось и на данный момент возникновение первых месячных в 12 лет называют самым оптимальным и верным вариантом. Точное время рассчитать сложно, ведь созревание женских органов сугубо индивидуальный и неповторимый процесс, но следить за задержкой первой менструации у дочери – обязательно для каждого заботливого родителя. Возникновение менструации зависит от ряда общих факторов, таких как:

  • перенесенные в детстве заболевания;
  • наследственные особенности;
  • неправильное и нерегулярное питание;
  • несоблюдения норм проживания девочки;
  • ожирение, анорексия, прочие сбои нормального веса.

Наследственность для развития девочки играет не последнюю роль. Если мамы и бабушки имели опыт ранней менструации, то есть большая вероятность повторения ситуации и у дочери. Если же девочка растет хиленькой, болезненной, ее половое созревание случится позже сверстниц. Недостача витаминов и нужных микроэлементов для роста организма способствуют задержке первой менструации. О положении гормонального фона, то его нарушение приводит к ранним месячным (8–9 лет).

Отклонение от нормы (месячные позже 12 лет) вплоть до 17 называют сносным, но позже – это сигнал для быстрого реагирования родителей, ведь список причин отсутствия первых выделений огромный (от недостаточного функционирования одного или двух яичников до нарушений работы гипофиза). Промедления в таких случаях неуместны и крайне опасны для здоровья девушки, будущей матери.

Нездоровое питание влияет на время начала месячных

Подготовка заранее – залог спокойствия вашей юной дочери

Еще совсем недавно о менструации ходило множество слухов, что приводило к необъяснимому страху девочек к появлению менструации. Одним девушкам запрещали выходить из дома, пока их организм очищается, другие прятали факт появления месячных от родных и близких. Недостаток правдивой информации порождал безумные слухи и суеверия, но на сегодняшний день подобные ситуации печальная редкость, не более. Механизм месячных давно изучен и расписан до мельчайших этапов, а на уроках о половом воспитании подросткам подробно описываются изменения их тел и процессов в организме. Полагаться на то, что ваша дочь сама разберется во всех тонкостях становления женщиной – неоправданно глупо и опасно, в первую очередь для самой девочки.

Матери следует вести непринужденные разговоры о будущем женщины, о том, как она доходит до детородного возраста и делиться важностью такого события, как первые месячные. Многих проблем в зрелом возрасте можно избежать, если корректно воспринимать и реагировать на любого рода изменения в девичьем организме.

Если отклонения у девочек не наблюдаются, то в 12 лет возникает большая вероятность появление месячных. Признаки грядущей менструации заметны опытному взгляду матери, и могут быть абсолютно проигнорированы самой девочкой. Виной всему детские наивные взгляды, когда несозревшая психика нарочно не придает значению пугающим метаморфозам. Первым, что становится непривычным – это фигура дочери (к 12 годам примерно), бедра заметно округляются, появляется небольшая грудь (появляется жировая прослойка на молочных железах), а на половых органах начинают расти первые волосы. Еще одним малоприятным знаком приближения менструации может стать сыпь на лице и спине. Заметив все признаки мать, как и сама девочка, должны подготовиться к первым выделениям.

За пару месяцев до первых выделений у девочек появляются нетипичные выделения на белье (незначительные). Прозрачные, коричневато-желтые следы считаются нормальными и не должны вызывать паники или беспокойства. А вот странный запах и зуд отнюдь не хороший знак и в случае возникновения подобных симптомов следует немедленно обратиться к врачу-гинекологу.

За три, четыре до начала первых критических дней у девочек 12 лет и старше наблюдается известным многим синдром ПМС (предменструальный синдром), сопровождающийся резкой сменой настроения, чрезмерной плаксивостью, агрессивным или слишком пассивным состоянием, беспричинными головными болями и тянущимися болями внизу живота.

Боли внизу живота могут начаться за 3-4 дня до начала месячных

Первая менструация и ее особенности

Первые месячные протекают совершенно иначе, чем давно установленные критические дни у женщин. Для девочек – это темные, коричневые выделения, похожие на кровь. Их количество в первый день может быть обильным или скудным. Первая менструация – это 150 мл крови (небольшой объем). Более значительным по количеству выделений называют второй день первых критических дней, а дальше месячные медленно заканчиваются. Продолжительность первых выделений у девочки – от трех до семи дней без сильных кровопотерь. Общее состояния во время критических дней – слабое, с постоянным ощущением дискомфорта и тянущей болью внизу живота. Последующие менструации могут проходить абсолютно безболезненно и спокойно. Еще одной особенностью первых месячных является сильный запах (сильное функционирование желез вульвы).

Чтобы избежать испуга и нервозности девочки (к 12 годам и старше) матери стоит заранее объяснить то, что нормально при менструации, в том числе боль и неприятные по виду, запаху выделения.

Ласковым, спокойным тоном мать может рассказать о том, что такое менструальный цикл – критический цикл возникает каждый месяц (при нормальном функционировании организма) с периодом в среднем 28 дней. Стоит также упомянуть что после первых критических дней примерно два года цикл «скачет» и пугаться такому непостоянству не нужно.

Мать должна заранее рассказать дочери о специфических аспектах месячных

Предупрежден и вооружен

Беседы со взрослыми людьми значительно упрощает жизнь девочке, у которой в скором времени, появятся критические дни. Наиболее подходящий вариант, это, конечно же, мать, с которой у дочки доверительные и теплые отношения. Ни в коем случае разъяснение сути менструации, ее особенностей не должно носить строгий и поучительный характер, задача родителей – подготовить собственного ребенка к неизбежным изменениям, тем самым предотвращая нежеланный испуг и пренебрежением важным правилам поведения во время месячных. В первую очередь матери стоит успокоиться дочку, рассказав о собственных первых выделениях, ведь именно так девочка ощутит, что метаморфозы в организме – это не болезнь и не изъян, а вполне естественные вещи и процессы.

Дальше речь обязана зайти о средствах личной гигиены. Выбор прокладок и тампонов в первый раз в сопровождении терпеливой матери научит девочку с умом следить за собственным здоровьем и не стыдится женской сути. Многих комплексом можно избежать в юном возрасте, не затягивая «на потом».

Кровь, выделяющаяся с женских половых органов – это благоприятная среда для размножения вредных микроорганизмов и бактерий, поэтому регулярная смена прокладок или тампонов, как ритуал должен соблюдаться девочками беспрекословно. Застоявшаяся кровь при длительном взаимодействии с половыми органами несет вред и мочеполовой системе. Напоследок тема о первой менструации касается рисков сексуальных связей. С критическими днями фактически девочка готова к зачатию и вынашиванию ребенка, поэтому девочка должна знать о последствиях порой необдуманных поступков.

Девочке следует разъяснить разницу между прокладками и тампонами

Первый визит к гинекологу

Существует клише, что нужда в походе к врачу-гинекологу возникает лишь после начала половых отношений у девчушки. Это опасное заблуждение, а так как родители не ведут девочку в 12 лет к врачу, сама она по понятным причинам к нему на прием не запишется. Родители – главное звено между дочерью и наставниками, способными уберечь ее женское здоровье. Пока репродуктивная система формируется можно выявить на ранних стадиях серьезные заболевания половых органов женщины в будущем. Приучить подростка к посещению гинеколога не так уж трудно, а вот потом мириться с нарочным промедлением с нежелательными последствиями – непросто. Гинеколог, как посторонний, но осведомленный человек, может ответить на вопросы девочки, которые она из-за стеснения или страха боится задавать родителям. Щепетильной темой даже в современном обществе остается выбор контрацептивов или средств личной гигиены.

Первые критические дни не бывают легкими в любом случае, ведь это стресс для организма и психики. Пусть подготовка к ним происходит в течении долгого времени в итоге простым подобный процесс нельзя назвать. Это небольшая паника и тревожность, а сопутствующие боли, и дискомфорт вовсе вгоняют в уныние. Девочка не может оставаться одна наедине с неизвестным, ведь ее взросление только начинается.

И пусть для матерей месячные – это привычное и скучное явление, для ее юной дочери все в новинку. Потраченное время на беседы с девочкой в 12 или в 17 – это минуты, которыми нельзя пренебрегать ни при каких обстоятельствах. Месячные у девочек – это прекрасный этап взросления и поддержка никогда не будет излишней. Такое отношение со стороны родителей лишь укрепит связь с ребенком. Позаботьтесь о будущем собственной дочери, пока сама о нем не имеет четкого представления и однажды новая жизнь, подаренная ею, станет наивысшей наградой. Не отворачивайтесь и будьте терпимы к собственным детям на пути к их взрослению.

почему идут и сколько длятся?

Автор Admin На чтение 21 мин. Просмотров 11.3k. Опубликовано

Месячные представляют из себя интервал менструального цикла. В ходе этого интервала у представительницы женского пола происходят кровяные выделения из влагалищной части. Они отличаются своей густотой, темнотой цвета.

Если выделения включают в себя кровяные скопления или комки – это нормально, такие элементы образуются из-за того, что из полости матки происходит выделение не только крови, но части элементов матки (эндометрия).

Когда начинаются первые месячные у девочек?

Возрастной интервал возникновения у подростка от 12 до 15 лет в норме. Зачастую первоначальные выделения появляются у юной девушки в том же возрастном периоде, в котором они были у ее матери.

Отклонение при возникновении выделений от указанного возрастного интервала в 1 год является допустимым явлением в подростковом возрасте.

Часть исследований связывает начало месячных с достижением определенного весового значения = 47 кг. В соответствии с этим можно сделать вывод, что у худышек месячные возникают немного позднее, чем у девочек с избыточным весом.

При возникновении выделений до 9 лет либо их невозникновении после 16 лет – следует принять этот тревожный сигнал, при появлении которого рекомендуется незамедлительно оформить себе посещение медицинского специалиста.

Симптомы менструации

Некоторый интервал до начала первых выделений принесет организму непривычные изменения.

Можно будет ощутить ноющие болевые ощущения в нижней части живота, а также заметить белые или прозрачные выделения из влагалища.

Когда на нижнем белье обнаруживается некоторое количество выделений коричневого цвета – это и есть начальная особенность менструального цикла.

Зачастую он не составляет более пары кровяных капелек.

Как начинаются первые месячные?

Дискомфортные впечатления в области живота послужат первым сигналом о том, синдром предменструального характера имеет место быть.

Характерная симптоматика для этого:

  • резкие изменения в настроении;
  • сильный уровень раздражения и желания поплакать;
  • усталость и апатичное настроение.

Если на нижнем белье обнаруживаются следы коричневого или красного цвета – это показатель того, что начал идти менструальный процесс. Пугаться объема выделений не следует, большое их количество является нормальным явлением.

Какого-либо стандарта здесь нет, у всех это происходит на индивидуальной основе. При этом могут наблюдаться боли в нижней части живота. Во многом это упирается в наследственность и то, как проходит у молодой девушки менструальный процесс, похоже на то, как он проходил у её матери.

Как выглядят первые месячные у девочки?

Выделения коричневатого или красного цвета – первый симптом, указывающий на начало менструального процесса.

При этом цвет выделений может быть не стабилен и изменяться, в зависимости от того, какой сейчас день цикла. По цвету выделения могут быть красными, коричневыми либо темно-коричневыми.

Самые первоначальные могут быть различными, потому что не только кровь их составляет, но и слой слизистой оболочки матки (эндометрия), а также влагалищных выделений.

Уровень интенсивности первоначальных месячных не является слишком большим. Но в зависимости от наследственной предрасположенности, может наблюдаться и обратное.

Не следует переживать по данному поводу, так как подобное является совершенно нормальным явлением.

Когда менструальный цикл установится?

Менструация далеко не всегда может составлять один месяц. Особенно, когда менструация является лишь первоначальной. Регулярностью цикл порадует лишь тогда, когда пройдёт два года. Отслеживать закономерности поможет календарь, в котором будет необходимо отмечать дни менструации.

Сколько длится менструация?

Нормативное значение, при котором не следует беспокоиться 3-7 дней.

В первые несколько дней отмечаются наиболее сильные выделения, к концу – они слабеют сильнее. На последний день выделения почти всецело отсутствуют.

Интервал продолжительности при первом цикле таких дней (от начала первого цикла до перехода ко второму) не является фиксированным и у каждой девушки свой собственный.

Среднее значение продолжительности 28 дней, но колебания допусти от 21 до 35 дней.

Эти значения могут измениться, если у девушки были стрессовые ситуации, приходилось переезжать из одного города в другой (смена климатических условий).

Что делать если начались месячные?

Некоторые месячные могут прийти совершенно внезапно и застать девочку врасплох. Не следует волноваться. Уверенность придаст постоянное использование ежедневных прокладок.

Кроме того, можно брать с собой тампоны или стандартные прокладки. Это повысит степень готовности в случае неожиданных выделений и позволит быстро принять необходимые меры для дальнейшего комфорта.

Нервничать, особенно при первых месячных, это нормально.

Но для минимизации нервов следует руководствоваться следующими правилами:

  • Организоваться себе календарь, в котором отмечать эти дни.
  • Регулярно пользоваться прокладками в ходе месячных и активно их менять.
  • Если эти дни пришли не по плану, и с собой нет прокладок, всегда можно попросить их у знакомых подруг. Это поможет выйти из неловкой ситуации.
  • Для того чтобы не пропустить начало месячных, в соответствующий день рекомендуется почаще посещать туалет (каждые 3-4 часа), чтобы при необходимости использовать прокладки.
  • При первых месячных можно носить с собой не только прокладки, но и дополнительную пару нижнего белья.

Зачем нужны месячные?

Менструальный процесс является периодом, когда в течение каждого месяца происходит обновление эпителия матки.

При протекании данного процесса в эпителии происходят изменения необратимого характера, и он выводится из организма, так как не может больше использоваться. Взамен этого в организме формируется новый эпителий, который успешно вовлечен во внутренние процессы.

Функциональное назначение:

  • Перерождение клеток. Менструальный процесс позволяет обновить клетки эпителия, чем обеспечивает важную роль для репродуктивной способности девушки.
  • Естественная защитная. В менструальном процессе задействуется отдельный слой матки, который отвечает за анализирование неполадок в яйцеклетках, которые не оплодотворены, и мешает имплантации данных яйцеклеток. Такие яйцеклетки выводятся из организма вместе с эпителием каждый месяц.

Фазы менструального цикла

У данного процесса имеется 2 фазы, в середине которых происходит овуляционный процесс.

Овуляционный процесс предполагает, что яйцеклетки, пригодные для оплодотворения, попадают в брюшную полость и продвигаются к матке. К периоду полового созревания, в организме девушки содержится до 400 000 яйцеклеток.

Первичный овуляционный процесс происходит незадолго после периода полового созревания, конечный – после того, как менструации уже не происходит (климакс). В период беременности данного процесса не происходит, но он восстанавливается после того, как прошли роды и ребёнок появился на свет.

Ключевые фазы:

  • Фолликулярная.На данном этапе происходит фолликулярное развитие, при котором наблюдается выход яйцеклетки. Этот этап происходит с первого дня менструального цикла и заканчивается, когда начинается овуляционный процесс. На данном этапе вырабатываются эстрогены. В ходе этапы температура базального характера составляет меньше 37 градусов.

Какой средний размер полового члена?

Многие научные исследователи пытались ответить на вопрос, что мужчины и женщины во всем мире хотят получить четкую информацию о том, каков размер среднего полового члена?

Многие люди беспокоятся о том, достаточно ли велик их пенис и удовлетворит ли он сексуального партнера. Это может повлиять на уверенность человека в себе и самооценку. Однако зачастую эти опасения необоснованны.

В исследовательской статье 2019 года отмечается, что большинство мужчин считают, что средняя длина эрегированного полового члена составляет около 15.2 сантиметра (см) или 6 дюймов (дюймов). На самом деле в среднем намного меньше.

Хотя размеры сильно различаются, средняя длина, вероятно, составляет 12,9–13,97 см (5,1–5,5 дюйма), и, скорее всего, ближе к меньшему концу этой шкалы. Хотя результаты немного различаются, большинство исследований оценивают среднее значение в этом диапазоне.

В этой статье мы рассмотрим некоторые факты из различных научных исследований, чтобы попытаться дать реалистичный ответ на этот вопрос. Для многих это даст уверенность в том, чего ожидать от среднего размера полового члена.

В 1996 году эксперты провели исследование, в результате которого был выработан ряд рекомендаций относительно того, когда человеку может потребоваться операция по увеличению полового члена.

В ходе исследования были измерены размеры полового члена 80 мужчин до и после вызванной лекарством эрекции.

Исследователи пришли к выводу, что средний размер полового члена составлял 8,8 см (3,5 дюйма) в расслабленном состоянии и 12,9 см (5,1 дюйма) в состоянии эрекции.

Исследование также показало, что размер эрегированного полового члена человека не коррелирует с размером его вялого полового члена.Другими словами, половой член может иметь разную длину в расслабленном состоянии, но одинаковую длину в состоянии эрекции. Они также не обнаружили связи между возрастом и размером полового члена.

Исследователи пришли к выводу: «Только мужчины с вялой длиной менее 4 см (1,6 дюйма) или растянутой или стоячей длиной менее 7,5 см (3 дюйма) должны считаться кандидатами на удлинение полового члена».

Микропенис и скрытый пенис

Некоторые люди рождаются с микропенисом, когда пенис необычно мал, обычно из-за гормональных или генетических факторов.Микропенис выполняет те же функции, что и пенис среднего размера, но люди могут быть недовольны его внешним видом. Гормональное лечение или операция могут увеличить его размер, если человек пожелает.

Иногда половой член среднего размера может казаться маленьким из-за того, что вокруг него есть дополнительная кожа. Люди могут называть это заглубленным пенисом, и хирургическое вмешательство может решить эту проблему.

Эксперты отмечают, что это руководство все еще используется.

Пенисы сильно различаются по форме и размеру. Узнайте больше здесь.

Поделиться на PinterestХотя половой член находится позади яичек, измеренная длина не включает эту часть.
Изображение предоставлено: Graphic_BKK1979 / istock

Текущие исследования продолжают давать аналогичные результаты о размере полового члена.

В обзоре за 2014 г. были рассмотрены измерения, проведенные медицинскими работниками для 15 521 мужчины в возрасте 17 лет и старше.

Средние измерения были следующими:

  • вялый длина полового члена: 9,16 см (3,6 дюйма) в растянутом состоянии
  • вялый обхват полового члена: 9.31 см (3,66 дюйма)
  • Длина полового члена в эрегированном состоянии: 13,12 см (5,16 дюйма)
  • Обхват полового члена в эрегированном состоянии: 11,66 см (4,59 дюйма)

В 2014 году исследователи опубликовали результаты исследования с участием более 1600 мужчин в США. .

В этом исследовании средние размеры эрегированного полового члена составляли 14,2 см (5,6 дюйма) в длину и 12,2 см (4,8 дюйма) в окружности.

Участники представили свои мерки и взамен получили презервативы. Однако результаты самооценки зачастую ненадежны.

Исследование, проведенное в 2019 году, показало, что многие мужчины переоценивают размер своего пениса при самоотчетах, особенно если они испытали сексуальную активность с другим человеком.

В ходе исследования было опрошено 170 мужчин студенческого возраста, посещающих курсы по изучению человеческой сексуальности. Результаты показали, что те, у кого был сексуальный опыт с другим человеком, были более склонны переоценивать, чем те, у кого не было взаимного сексуального опыта.

Авторы предполагают, что сексуально опытные мужчины обладают «большим чувством мужественности, сексуальной компетентности и доблести.”

В 2007 году исследователи из Индии составили таблицу, в которой перечислены результаты измерений размеров полового члена из различных стран мира.

Из 16 исследований, процитированных в разных странах, самое раннее было проведено более ста лет назад и опубликовано в 1899 году.

Все они пришли к примерно одинаковой средней длине полового члена:

  • вялые длины колебались в пределах 7-10 см (2,8 –3,9 дюйма)
  • вялые окружности составляли около 9–10 см (3,5–3,9 дюйма)
  • прямые длины составляли около 12–16 см (4.7–6,3 дюйма)
  • Окружность в вертикальном положении на основе только одного исследования составила около 12 см (4,7 дюйма)

Щелкните здесь, чтобы увидеть таблицу.

Чтобы измерить длину полового члена, прижмите линейку к паху и измерьте расстояние от основания полового члена до кончика.

Чтобы измерить обхват полового члена, оберните сантиметровую ленту вокруг самой широкой части полового члена.

Некоторые мужчины беспокоятся о том, соответствует ли размер их пениса желаниям партнера.

Однако некоторые более ранние исследования показывают, что длина полового члена не важна для многих женщин-партнеров.

В одном исследовании 77% женщин, заполнивших анкету, заявили, что длина полового члена не важна или совершенно не важна, по сравнению с 21%, которые заявили, что она важна или очень важна. Те, кто сказал, что длина имеет значение для них, также заявили, что важен обхват или ширина.

В другом исследовании 45 из 50 сексуально активных студенток указали, что ширина полового члена более важна для сексуального удовлетворения, чем длина полового члена.

Получите несколько советов о том, что делать, если у вас тонкий пенис.

В исследовании 2015 года 75 женщин попросили указать свои предпочтения по размеру полового члена, используя трехмерные модели 33 различных размеров.

Модели имели длину 10–21,6 см (4–8,5 дюйма) и окружность 5–17,8 см (2,5–7 дюймов).

Выбор варьировался в зависимости от характера отношений, которые рассматривали участники.

  • Для постоянных половых партнеров они выбрали длину 16 см (6,3 дюйма) и обхват 12,2 см (4,8 дюйма).
  • Для разовых половых партнеров выбрали длину 16.3 см (6,4 дюйма) и окружность 12,7 см (5 дюймов).

В целом их желаемый размер оказался немного выше средних значений, найденных в исследованиях.

Эксперты в области здравоохранения также выразили обеспокоенность по поводу того, как беспокойство по поводу размера полового члена влияет на геев. Проект «Здоровье геев», базирующийся в Соединенном Королевстве, опросил 586 мужчин. Выяснилось, что 38% респондентов заявили, что размер полового члена вызывает у них беспокойство.

Проект призывает мужчин обращаться за помощью, если у них есть проблемы, и помнить, что, как и у людей, пенисы бывают разных форм, размеров и оттенков кожи.

Один из экспертов говорит о том, что порно-индустрия может способствовать искаженный образ идеального полового члена, что приводит к тревожности, связанной с озабоченности по поводу размера полового члена.

Гормональное лечение, хирургическое вмешательство и другие методы могут увеличить размер очень маленького полового члена. Однако эти методы лечения сопряжены с риском, и у большинства людей нет достаточно маленького полового члена, чтобы гарантировать эти варианты.

Врачи обычно не рекомендуют лечение, если длина вялого полового члена не превышает 4 см (1.6 дюймов), а также в вытянутом или прямом положении длиной менее 7,5 см (3 дюйма).

Эксперты выражают обеспокоенность по поводу количества мужчин, обращающихся за операцией по удлинению полового члена. Часто эти люди как бы переоценивают размер среднего члена.

В одном исследовании 67 мужчин, обратившихся за помощью по поводу короткого полового члена, ни один из них не был очень коротким.

Согласно отчету за 2019 год, мотивация обращения за лечением часто связана с самооценкой, страхом несоответствия, желанием произвести впечатление на других и другими психосоциальными факторами.

В обзоре 2017 года отмечается, что многие люди отказываются от идеи увеличения полового члена, когда осознают риски и возможные осложнения лечения.

В 2015 году исследователи из Саудовской Аравии опубликовали исследование с участием 778 мужчин в возрасте от 20 до 82 лет, посещающих урологическую клинику.

После медикаментозной стимуляции эрекции исследователи провели измерения и обнаружили, в среднем:

  • длина полового члена составляла 12,53 см (4,9 дюйма) от кожи над лобковой костью до кончика полового члена
  • длина полового члена была 14.34 см (5,6 дюйма) от лобковой кости до кончика полового члена
  • Окружность полового члена составляла 11,50 см (4,5 дюйма)

Исследователи также измерили индекс массы тела (ИМТ) участников, который увеличивается с ожирением. Была обнаружена слабая корреляция между большим ИМТ и более короткой длиной эрегированного полового члена при измерении от кожи по лобковой области, но не при измерении от кости до кончика.

Это говорит о том, что половой член кажется короче, если под кожей у видимого основания полового члена больше жира.Снижение веса часто может решить эту проблему.

Исследователи также обнаружили небольшую разницу в размерах между мужчинами в возрасте 20 лет и мужчинами в возрасте 70 лет, но разница была меньше 1 см.

Многие мужчины беспокоятся о размере своего пениса, и это может повлиять на их уверенность в себе и самооценку.

В рекомендациях, которым руководствуются большинство врачей, помогая кому-то решить, нужно ли им лечение, указано, что средний размер вялого полового члена составляет 8,8 см (3,5 дюйма), а средний размер полового члена в эрегированном состоянии — 12.9 см (5,1 дюйма).

Кроме того, исследования показывают, что маленькие пенисы относительно редки. Любой, кто обеспокоен размером своего полового члена, должен поговорить с врачом или специалистом по сексуальному здоровью, который может им посоветовать.

Прочтите эту статью на испанском языке.

Как дисциплинировать двухлетнего ребенка

Представьте себе: вы дома, работаете за своим столом. Ваша двухлетняя дочь подходит к вам со своей любимой книгой. Она хочет, чтобы ты ей почитал. Вы ласково говорите ей, что не можете сейчас, но вы прочтете ей через час.Она начинает надуваться. Следующее, что вы знаете, она сидит, скрестив ноги, на ковре и бесконтрольно плачет.

Многие родители не понимают, как справиться с приступами гнева своих малышей. Может показаться, что вы ничего не добиваетесь, потому что ребенок вас не слушает.

Так что же делать?

Вспышки гнева — нормальная часть взросления. Это способ вашего двухлетнего ребенка выразить свое разочарование, когда у него нет слов или языка, чтобы сказать вам, что ему нужно или что он чувствует.Это больше, чем просто «ужасные двойки». Это способ вашего малыша научиться справляться с новыми проблемами и разочарованиями.

Есть способы, которыми вы можете реагировать на вспышки или плохое поведение, не оказывая отрицательного воздействия на вашего двухлетнего ребенка и его развитие. Вот несколько советов об эффективных способах дисциплины вашего малыша.

Это может показаться суровым, но один из ключевых способов реагировать на истерику вашего ребенка — не вовлекать ее. Как только у вашего двухлетнего ребенка случится истерика, его эмоции взяли верх, и разговор с ним или попытки других мер дисциплинарного воздействия могут не сработать в этот момент.Убедитесь, что они в безопасности, а затем дайте истерике закончиться. Когда они успокоятся, обнимите их и продолжайте день.

Двухлетние дети обычно не устраивают истерики специально, если только они не узнают, что истерика — это самый простой способ привлечь ваше внимание. Вы можете твердо дать им понять, что игнорируете их истерику, потому что такое поведение не способ привлечь ваше внимание. Скажите им строго, но спокойно, что им нужно использовать свои слова, если они хотят что-то вам сказать.

Они могут не иметь полного словарного запаса, чтобы рассказать вам, даже если они знают слова, поэтому поощряйте их другими способами. Вы можете обучить своего малыша языку жестов таким словам, как «я хочу», «больно», «еще», «выпить» и «устал», если он еще не говорит или говорит нечетко. Поиск других способов общения может помочь уменьшить вспышки и помочь вам укрепить связь с вашим ребенком.

Понимание собственных ограничений — это часть дисциплины вашего двухлетнего ребенка. Если вы чувствуете, что злитесь, уйдите.Сделай вдох.

Помните, что ваш ребенок не ведет себя плохо и не пытается вас расстроить. Скорее, они расстроены и не могут выразить свои чувства так, как это делают взрослые. Когда вы успокоитесь, вы сможете должным образом дисциплинировать своего ребенка, чтобы это не навредило.

Ваш малыш хватает емкость с соком и изо всех сил пытается ее открыть. Вы думаете, что это плохо кончится. Вы можете крикнуть своему ребенку, чтобы он подавил сок.

Вместо этого аккуратно возьмите у них емкость.Убедите их, что вы откроете бутылку и нальете им стакан. Вы можете применить эту технику к другим ситуациям, например, если они тянутся к чему-то в шкафу или если они бросают свои игрушки, потому что им трудно достать то, что они хотят.

Протянув руку помощи таким образом, они узнают, что они могут попросить о помощи, когда у них возникают проблемы, вместо того, чтобы пытаться самостоятельно и создавать беспорядок. Но если вы не хотите, чтобы у них был этот предмет, мягким голосом объясните, почему вы его забираете, и предложите замену.

Наш родительский инстинкт состоит в том, чтобы схватить ребенка и увести его от потенциально опасного объекта, к которому он направляется. Но это может вызвать истерику, потому что вы лишаете их того, чего они хотели. Если они попадают в опасность, например, на оживленную улицу, тогда ничего страшного. У всех двухлетних детей будут истерики на пути к тому, чтобы узнать, что они могут и не могут делать; не всякую истерику можно предотвратить.

Другой способ, когда безопасность не ставится под угрозу, — это отвлечься и отвлечься.Назовите их имя, чтобы привлечь их внимание. Как только они заинтересуются вами, позовите их к себе и покажите им еще что-нибудь безопасное.

Это также может сработать до того, как истерика начнет отвлекать их от того, из-за чего они в первую очередь расстраиваются.

Легко расстроиться, когда ваш ребенок устраивает беспорядок. Сегодня они нарисовали мелками все стены. Вчера они заметили грязь от игры на заднем дворе. Теперь вам осталось все это очистить.

Но попробуйте думать, как ваш малыш. Они считают эти занятия развлечением, и это нормально! Они учатся и узнают, что их окружает.

Не удаляйте их из занятия, так как это может вызвать истерику. Вместо этого подождите несколько минут, и они, скорее всего, перейдут к чему-то другому. Или вы можете присоединиться к ним и конструктивно направлять их. Например, начните раскрашивать несколько листов бумаги и предложите им сделать то же самое.

Ваш малыш, как и все малыши, хочет исследовать мир.

Часть этого исследования касается всего, что находится под солнцем. И вы неизбежно будете разочарованы их импульсивным захватом.

Вместо этого помогите им выяснить, что безопасно, а что небезопасно прикасаться. Попробуйте «без касания» для запрещенных или небезопасных предметов, «мягкое касание» для лиц и животных и «да касание» для безопасных предметов. И получайте удовольствие, думая о других словесных ассоциациях, таких как «горячее прикосновение», «холодное прикосновение» или «прикосновение вау», которые помогут приручить блуждающие пальцы вашего малыша.

«Потому что я так сказал» и «потому что я сказал нет» — бесполезные способы дисциплинировать вашего ребенка.Вместо этого установите ограничения и объясните своему ребенку, почему.

Например, если ваш ребенок тянет кошку за шерсть, уберите его руку, скажите ему, что кошке больно, когда он это делает, и вместо этого покажите ему, как нужно гладить. Также установите границы, храня вещи вне досягаемости (например, ножницы и ножи в закрытых ящиках, дверь кладовой закрыта).

Ваш ребенок может расстроиться, если не может делать то, что хочет, но, установив ограничения, вы поможете ему научиться самоконтролю.

Если ваш ребенок продолжает свое негативное поведение, вы можете поместить его в тайм-аут.Выберите скучное место, например стул или пол в коридоре.

Пусть ваш малыш сядет в этом месте и подождет, пока он успокоится. Тайм-аут должен длиться около одной минуты на каждый год возраста (например, двухлетний ребенок должен оставаться в тайм-ауте две минуты, а трехлетний — три минуты). Верните ребенка к месту тайм-аута, если он начнет блуждать до истечения времени. Не отвечайте ни на что, что они говорят или делают, пока не истечет тайм-аут. Когда ваш ребенок успокоится, объясните ему, почему вы поместили его в тайм-аут и почему его поведение было неправильным.

Никогда не бейте и не используйте методы контроля шлепков, чтобы наказать ребенка. Такие методы причиняют вред вашему ребенку и усиливают негативное поведение.

Дисциплина малыша требует от вас баланса между строгостью и симпатией.

Помните, что истерики — нормальная часть развития вашего ребенка. Истерики случаются, когда ваш ребенок не знает, как выразить то, что его расстраивает.

Не забывайте сохранять хладнокровие и спокойствие и относиться к своему ребенку с состраданием, решая проблему.Многие из этих методов также помогут предотвратить истерики в будущем.

Сколько мне лет? (Калькулятор возраста) Калькулятор

[1] 2021.01.08 14:14 Мужчина / До 20 лет / Другое / Немного /

Цель использования
Просто любопытно

[2] 2020/12 / 11 05:27 Женский / До 20 лет / Начальная школа / Младший школьник / Полезно /

Цель использования
для лучшего понимания себя

[3] 2020/12/10 03: 07 Женский / 30-летний уровень / Другое / Очень /

Цель использования
Расчет возраста студентов-водителей — для определения старше 15 с половиной лет, моложе 17 с половиной.
Комментарий / запрос
Это помогло сделать работу намного быстрее / проще! Спасибо!

[4] 2020/12/01 12:44 Женщина / До 20 лет / Начальная школа / Неполная средняя школа / Очень /

Цель использования
школа
Комментарий / Запрос
Я был действительно был шокирован, когда узнал реальный возраст, в котором я пробыл на Земле 5222 дня, это безумие

[5] 2020/11/03 09:38 Женщина / До 20 лет / Начальная школа / Ученица неполной средней школы / Совсем нет /

Цель использования
Попытка создать 17-летнего персонажа Гачи-
Комментарий / запрос
Сделать больше «Полезно» для детей Мой возраст

[6] 2020 / 30.10 09:25 Женский / До 20 лет / Начальная школа / Младший школьник / Очень /

Цель использования
Моей целью было выяснить, в каком году мне будет 25, и это в 2033 году, который находится в 13 лет
Комментарий / запрос
Это потрясающе Я рад, что нашел
9022 4

[7] 2020/10/22 13:06 Женский / До 20 лет / Старшая школа / Университет / Аспирант / Полезно /

Цель использования
Я использовал его, чтобы найти свой возраст в днях для чего-то для школы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *