Для уменьшения лактации: Продукты, повышающие лактацию грудного молока

Содержание

Продукты, повышающие лактацию грудного молока

Польза грудного молока доказана и неоспорима. Это необходимые питательные вещества для грудничка и контакт матери с ребенком. Мамы хотят продлить этот процесс как можно дольше. Возникают моменты, как будто молока нет или недостаточно. Женщины паникуют, переходя на искусственное вскармливание. Не торопитесь делать это. Доказано, что все мамы могут в полном объеме обеспечить ребенка грудным молоком. Оно пропадает при неправильной организации кормления и других факторах: усталость, недосыпание, несбалансированное питание. Есть продукты, повышающие лактацию, употребление которых способно скорректировать ситуацию.

Несмотря на то, что лактация — процесс гормонозависимый, существуют продукты способные немного помочь процессу грудного вскармливания.

Можно ли проверить количество и качество молока

Для ребенка соответствующего возраста и веса определен объем питания. Кроме этого молоко должно содержать необходимое количество жиров, белков, углеводов, набор микроэлементов, витаминов. От этого зависит здоровье и развитие малыша. Врач или молодые родители замечают проблемы со стороны ребенка: беспокойство, плач, нет временного интервала между кормлениями, при этом исключены возможные заболевания – это повод узнать, хватает ли молока младенцу.

Если ребенок на естественном вскармливании, идет правильная прибавка в весе, то проверять количество и жирность грудного молока нет необходимости.

Объём определяется простым способом в домашних условиях. Ребенка взвешивают до прикладывания к груди и сразу после в той же одежде и подгузнике, ничего не меняя и не переодевая. Разница цифр будет равна объему молока одного приема. Каждое кормление ребенок потребляет неодинаковое количество: в одно больше, другое меньше. Поэтому контрольное взвешивание целесообразно делать в течение суток. Суточный объем питания ребенка старше 6 месяцев составляет примерно 1 литр.

Качественный состав проверяется сдачей молока в лабораторию, где определят уровень питательных веществ, возможную микрофлору. Повышают жирность молока употреблением полезных продуктов. Рацион кормящей матери должен быть сбалансированным, калорийным и богат витаминами и микроэлементами. Женщине необходимо заботься о своем здоровье.

Какие продукты повышают лактацию

На уровень лактации влияет гормон окситоцин и пролактин. Последний вырабатывается в ночное время, поэтому по современным рекомендациям педиатров кормление в ночное время по требованию необходимо. Молоко образуется по механизму обратной связи, чем чаще ребенка прикладывать к груди, чем больше он будет сосать, тем больше молока будет прибывать.

Продукты для лактации необходимы для улучшения качества молока. Среди них:

  • диетическое мясо: курица, кролик, индейка, говядина;
  • кисломолочные продукты: творог, кефир, йогурты, сыр;
  • овощи: морковь, картофель, редька, репа, огурцы, фенхель;
  • рыба, только морская;
  • крупы: овсянка, гречка.
  • фрукты: зеленые яблоки, бананы, киви, персики;
  • ягоды: смородина, крыжовник, арбуз, ежевика;
  • травы: мелиса, ромашка, укроп.

Повышают жирность орехи: грецкие, фундук, кешью. Употреблять по 5-6 штук в день. Миндальные орехи менее жирные, но вызывают газообразование. Кедровые орехи заливают кипятком, настой пьют по стакану в день. Полезны семечки подсолнечника, тыквы, семя льна.

https://youtu.be/NP1skbCdzys

При гв исключают продукты, вызывающие газообразование, брожение, запоры как у мамы, так и у малыша:

  • свежая капуста;
  • черный хлеб;
  • горох и другие бобовые;
  • свежая выпечка;
  • курага;
  • груши.

Соленая, копченая рыба и мясо, консервы, острые специи задерживают воду в организме, и это снижает количество молока. Нельзя также продукты, вызывающие аллергию у матери и ребенка:

  • цитрусовые;
  • мед;
  • шоколад;
  • клубника;
  • морепродукты;
  • все красные фрукты и ягоды;
  • речная рыба.

Стоит отказаться от некоторых специй, пряностей, трав из-за насыщенного вкуса и запаха: шалфей, петрушка, чеснок, мята, шафран.

От цельного молока тоже придется воздержаться. Оно часто вызывает непереносимость у ребенка на фоне недостаточности фермента, расщепляющего молочный сахар. Не рекомендуется разбавлять чай молоком, лучше его совсем исключить из употребления в первый год жизни малыша. По этой же причине нельзя употреблять молочную телятину.

Напитки для увеличения выработки молока

Теплая жидкость, выпитая за полчаса до кормления, увеличит прилив молока, будь то вода или чай. Женщине следует следить за питьевым режимом. Кроме жидкости в супах, бульонах, фруктах необходимо выпивать еще не менее 2 литров в день для усиления лактации.

Рекомендуются следующие напитки:

  1. некрепкий зеленый или черный чай;
  2. напиток из цикория или ячменя;
  3. компоты из свежих фруктов, ягод или сухофруктов;
  4. кисели, морсы;
  5. отвары трав: шиповник, овес, ромашка, фенхель, укроп;
  6. корень имбиря, заваренный кипятком;
  7. травяные чаи для лактации, в состав которых входят: мелиса, укроп, ромашка, фенхель, анис.
  8. специальные смеси для кормящих матерей на основе трав и аминокислот. Продаются в специализированных магазинах для детского питания.
Теплое питье, в частности, некрепкий зеленый и черный чай, травяные чаи, компоты и морсы, способствует увеличению лактации кормящей мамы.

Сбор трав для лактации улучшает работу желудочно-кишечного тракта, ускоряет перистальтику, снижает газообразование, снимает колики не только у матери, но и у ребенка.

Нельзя употреблять спиртные напитки, в том числе пиво – популярное «народное» средство. У младенца в организме отсутствует фермент, разрушающий спирт. Употребление алкоголя приведет к тяжелым последствиям.

Общие рекомендации по грудному вскармливанию

Мама должна соблюдать режим: отдыхать, спать, гулять на свежем воздухе. Не нервничать и не переживать. Правильно питаться и пить жидкости не меньше 2 литров в день. Это обеспечит достаточную лактацию.

Первые дни и недели жизни ребенка кормят по первому требованию, в том числе в ночное время. Потом у младенца выработается режим с периодами сна, бодрствования и кормления. В это время маме будет легче планировать жизнь. Торопиться переходить на смешанное или искусственное вскармливание не стоит. Хорошая прибавка в весе ребенка укажет маме, что молока достаточно.

Грудное вскармливание – это залог гармоничного развития здорового ребенка, которому способствует положительный настрой кормящей мамы, ее сбалансированный и питательный рацион и правильная организация процесса кормления .

Как уменьшить лактацию грудного молока (снизить количество) без таблеток: травы

Наиболее частой проблемой молодых мам является дополнительное увеличение молокообразования для того чтобы ребенок был сыт и чтобы не пришлось переводить его на искусственное вскармливание. Встречается и противоположная задача. Иногда врачи запрещают грудное вскармливание по причине болезни мамы. У некоторых женщин молока остается достаточно много, когда малышу пришла пора переходить на взрослое питание. В этих случаях встает вопрос, как уменьшить чрезмерную лактацию в кратчайшие сроки.

Существуют множество различных способов ее сокращения. К ним относятся медикаментозные методы, применение народных средств, снижение лактации естественным путем.

Бывает, что малыш уже полностью переведен на искусственное вскармливание, а молочко у мамы так и не пропало

Почему может понадобиться снижение лактации?

Чтобы выбрать правильный метод, врачи обязательно принимают во внимание причину, по которой женщина хочет перестать кормить грудью (подробнее в статье: как можно перестать кормить грудью?). Если у мамы просто слишком много молока и малыш не съедает его за сутки, для уменьшения количества достаточно соблюдать определенную диету.

Если же кормящей матери запретили кормление младенца грудью по состоянию здоровья и необходимо отлучить малыша от груди, не обойтись без приема медикаментозных препаратов. Они не так безобидны, как остальные средства, но бывают необходимыми.

Основные причины необходимости снижения лактации:

  1. После родов состояние здоровья мамы и ребенка может требовать временного отказа от кормления.
  2. Личные причины, к которым относятся срочная командировка, отъезд, переезд, требующая большого времени и напряжения работа. Если причина временная, применяют снижающие лактацию средства.
  3. Обильное молокообразование. Матери приходится все время сцеживать грудь. От недостаточно полного сцеживания может развиться мастит или лактостаз.
  4. Наиболее частая причина – прекращение грудного вскармливания по возрасту ребенка. У мамы кончается декретный отпуск и больше кормить малыша грудью она не может, требуется отлучение ребенка от груди.

Если вы не обратились к специалисту, помните, что до медикаментозного прекращения лактации ребенок должен полностью перейти на взрослую пищу. Пока он все еще изредка сосет маму, ни травяные сборы, ни лекарства принимать нельзя.

Способы естественного снижения

Их преимущество состоит в том, что мать не принимает таблеток или травяных сборов. Молоко постепенно прекращает вырабатываться естественным путем. Как уменьшить лактацию без лекарств?

Сокращение числа кормлений – способ долгий, но верный. Его эффективность достигает 100%. Молокообразование постепенно снижается, пока не исчезнет совсем.

Сначала сокращают число кормлений на одно. Недостающее количество пищи ребенок должен получать от искусственного питания. Через 3-4 дня малыш привыкает к новому режиму. После этого можно заменить на обычную пищу еще одно кормление грудью. Еще через несколько дней отказаться от третьего кормления.

Ночью ребенка грудью не кормить. В промежутках между кормлениями надо сцеживаться до мягкой груди, но немного молока оставлять, чтобы оно могло перегореть.

Пополнение жидкости в груди у кормящей будет постепенно прекращаться, пока она не исчезнет совсем – это наиболее щадящая методика. При ней не надо принимать никаких лекарств, а ребенка можно 1-2 раза в день продолжать кормить грудью.

Перетяжка груди

Чтобы прекратить кормления грудью, женщина иногда перетягивает ее полотенцем, пеленкой, шарфом или эластичным бинтом – это «бабушкины» методы. Врачами такие изощрения не приветствуются.

Нарушение кровообращения делает подобный способ вредным для здоровья. Отсутствие сцеживания может привести к маститу. Тем не менее, многие женщины считают, что при перетягивании блокируются каналы поступления жидкости в грудь и лактация прекращается.

В плане снижения лактации метод перетягивания может быть эффективен, однако он способен вызвать множественные физиологические нарушения деятельности молочных желез

Использование молокоотсоса

Почему-то некоторые женщины считают, что можно понизить молокообразование с помощью молокоотсоса.

Это неправильно. Активное использование молокоотсоса напротив способствует увеличению выработки жидкости в молочных железах.

Все рассмотренные методы хороши тем, что кормящей не надо принимать таблеток и лекарственных сборов. Малыш может продолжать получать материнское молоко до полного его исчезновения. Если хочется уменьшить лактацию на время, стоит попробовать специальную диету.

Уменьшение лактации диетой

От того, что и в каком количестве кушает молодая мать, зависит количество и качество вырабатываемого у нее молока. Если диета направлена на увеличение его количества, применение других способов не даст желаемого результата. Что нужно есть для уменьшения лактации?

Добиться желаемого помогут продукты, запрещенные ранее женщине в период грудного вскармливания: специи и острые приправы, копченые продукты, консервы, мочегонные напитки. Можно употреблять мятный или брусничный отвары, только не добавляя в них молока (подробнее в статье: можно ли кормящей маме кушать бруснику во время вскармливания?). От кисломолочных продуктов лучше отказаться или кушать их очень немного, прием жидкости сократить – пить не больше 1,5 литра жидкости в сутки.

Мятный отвар поможет уменьшить количество грудного молока за счет содержания в своем составе некоторых фитогормонов

Составьте 2 списка – пищу, которая способствуют молокообразованию, и продукты, помогающие бороться с ним. Включайте в меню только последние.

Запреты при снижающей молокообразование диете:

  • нельзя пить чай с молоком;
  • надо исключить из меню грецкие орехи, семечки, фундук;
  • не пейте морковный сок;
  • не употребляйте пива;
  • нельзя есть слишком горячие блюда.

Рекомендуется перед принятием мер для снижения выработки молока давать ребенку за одно кормление обе груди. Если вы захотите вернуть грудные кормления, выполняйте все эти запреты с точностью до наоборот.

Рекомендации по снижению выработки молока

Указанными выше действиями вы снизите лактацию, но совсем ее не прекратите. Для прекращения необходимо применить другие способы – компрессы, лекарства, травяные настои.

При прекращении грудного вскармливания у мамы может возникнуть боль и дискомфорт в груди от обильного наполнения ее жидкостью, начаться воспаление. Подобная опасность грозит и тогда, когда малыш сам отказывается от груди, предпочитая бутылочку с соской, как наиболее легкий способ питания. Чтобы избежать неприятных ощущений, нужно соблюдать несколько правил:

  • до полного прекращения молокообразования необходимо носить хлопковые бюстгальтеры без косточек;
  • не стоит перетягивать грудь, чтобы избежать воспаления;
  • самый безболезненный способ снижения лактации – естественный, с постоянным сцеживанием молока маленькими порциями;
  • сократите прием жидкости и вышеперечисленных запрещенных продуктов.
Естественный способ прекращения лактации считается оптимальным, но только он требует периодического сцеживания молока до прекращения его выработки

Применение народных средств

Народные средства применяют в домашних условиях – они подразумевают употребление мочегонных трав, которые выводят лишнюю жидкость из организма, сокращают выработку молока. Домашние способы, эффективно уменьшающие лактацию, имеют большую популярность. Какие средства принимать?

Одним из испытанных способов является прием толокнянки. Толокнянку найти нетрудно – она и на полянках растет, и в аптеке недорого стоит. Если 30 гр травы залить кипятком и принимать по 1 чайной ложке 2 раза в сутки, лишняя жидкость будет уходить, молокообразование существенно снизится – это безвредный, быстрый, надежный способ.

Хорошим средством является шалфей. Уменьшить лактацию при помощи шалфея вполне реально, средство известное и эффективное (подробнее в статье: как правильно нужно пить шалфей для прекращения лактации?). Для настоя 15 гр травы заливают ½ литра кипятка и принимают 3 раза в день по столовой ложке. Есть много других рецептов отваров и настоев. Если принимать шалфей вместе с другими мочегонными растениями, эффект усилится. Молоко будет вырабатываться все меньше и меньше. При длительном приеме сбора можно добиться полного прекращения лактации (см. также: как происходит установление лактации?).

Шалфей опробован многими мамочками, желающими снизить лактацию. Он действительно уменьшает выработку молока

Мамам поможет обычная петрушка, растущая в каждом огороде. Ее не надо покупать или искать на полях. Использование этой травы привлекает тем, что используется она в свежем виде. Мама борется с лишним молоком и одновременно продолжает кормить грудью. Из петрушки делают компрессы: ее надо сварить, измельчить, залить горячим кипятком и делать горячие примочки на молочные железы.

Мята (подробнее в статье: можно ли употреблять чай с мятой кормящей матери при грудном вскармливании?) тоже часто растет в огороде. Чай из мяты не только уменьшает лактацию, но действует успокоительно на маму и малыша. Ребенок может продолжать сосать маму, пока она лечится мятой.

Целебное действие капусты

Сжигающие молоко свойства капусты известны давно. Кроме того, если сделать компресс на грудь, молочные железы станут мягкими. Чтобы уменьшить лактацию, есть такой рецепт компресса: капустные листы надо охладить, помять руками или раскатать скалкой, чтобы выступил сок. Затем листья прикладывают к груди и завязывают материей. Под материю сверху капусты надо положить полиэтилен. Такой компресс можно делать 1 раз в день и держать в течение часа. Курс лечения составляет 1 неделю.

Все эти рецепты лучше применять после консультации с врачом. Возможно, он посоветует какое-то определенное растение, исходя из вашего состояния здоровья, состояния малыша и определенной ситуации. Если есть необходимость отлучения ребенка от груди, поскольку он перестал ее сосать – это одно лечение, а когда кормление грудью продолжается, врач назначит другие средства.

В случае, когда лечение травами не приносит желаемого результата, специалист предложит прием медикаментов.

Медикаментозные методы

Существует множество мазей, гелей, масел, таблеток и капсул для прекращения лактации. Их можно применять только по рекомендации лечащего врача. Некоторые препараты вредят ребенку, если мама продолжает его кормить грудью, другие могут нанести вред организму женщины. Только врач решает, какое лекарство вам следует принимать.

Для применения медикаментозных способов существуют определенные правила:

  • Таблетки или капсулы назначают женщине, если другие способы уменьшить молокообразование не действуют. Прописывает лекарства гинеколог или педиатр.
  • В период лечения обязательно нужно сцеживаться, чтобы не начался мастит или лактостаз (рекомендуем прочитать: лечение лактостаза в домашних условиях). По этой же причине нельзя одновременно делать перевязку груди.
  • Если мать решила вернуться к грудному вскармливанию, необходимо выждать, пока лекарство не выйдет из организма полностью. Период его выведения можно посмотреть в инструкции к препарату. После этого из обеих грудей следует сцедить молоко и вылить его, только потом кормить ребенка.

Теперь вам известно обо всех способах прекращения лактации – естественном, народном и медицинском. Врач поможет выбрать наилучший. Он примет во внимание самочувствие ребенка, аллергические реакции малыша на различные травы, социальную ситуацию, состояние здоровья матери, затем примет верное решение.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Как правильно прекратить лактацию грудного молока

Материнское молоко – самый ценный и полезный продукт для малыша, но, не смотря на это, придет время, когда ребенка нужно будет отнимать от груди. Не важно, будет это делаться по необходимости для мамы или по тому, что малыш уже подрос. Самое главное, что этому моменту времени, как правило, не уделяется должного внимания с точки зрения ощущений мамы. Можно найти много обсуждений на тему, что делать, чтобы отучить ребенка от самого дорогого и приятного для него занятия, а вот как быть мамочке с переполняющимися грудными железами? Именно об этом я хочу рассказать.

Отучаем малыша

Для тех, кто впервые сталкивается с этим вопросом и еще не определился с тем, как будет проходить отлучение ребенка от груди, предлагаю информацию о возможных вариантах. Тем, кто определился с этим вопросом, можно смело переходить к прочтению следующей части статьи.
Все, что я хочу рассказать читателю МирСоветов, я сама переживаю в данный момент времени, поэтому строю свои суждения и выводы на реальных ощущениях, не приглушенных временем, как правило, эти переживания быстро забываются, как и любые другие неприятные события.
Возраст. Первая дилемма, которая встает перед мамами, в каком возрасте нужно это делать. Есть мнение, что чем младше будет ребенок, тем легче перенесет процесс отлучения. А другое мнение говорит нам о том, что чем дольше длится грудное вскармливание (ГВ), тем здоровее будет малыш. Опять же иные считают, что долгое кормление приводит к торможению в развитии ребенка. Возможно, каждое из этих утверждений имеет свои основания и по-своему правдивы. Но я предлагаю подойти к этому вопросу с другой стороны. Состояние кормящей матери – вот главный критерий. Так или иначе, после рождения ребенок – это уже отдельная жизнь, и хотя он тесно связан с матерью, нельзя заставлять женщину быть «жертвой». Поэтому отнимайте своего малыша от груди тогда, когда почувствуете в этом необходимость. Только Ваше эмоциональное и физическое состояние может быть 100% показателем. Кроме того, уверенность и готовность матери прекратить ГВ окажет свое положительное влияние и на малыша. Моему малышу стукнуло 1 год и 2 недели, в тот момент, когда я решила отнимать его от ГВ. Предварительно я недели 2-3 задавалась этим вопросом, иногда говорила сыну, что скоро молочко закончится и придется кушать самостоятельно. Видимо, когда мой внутренний голос сказал мне «хватит», я пришла с ребенком с улицы вечером и сказала: «Всё!».
Способы. Как сказать или объяснить малышу, что у мамы молочка больше нет? Именно этот вопрос больше всего «пугает». На самом деле это надуманная проблема. Подсознательно каждая мамочка понимает, что с прекращением ГВ ниточка между ней и малышом станет более слабой. На вторые сутки мне хотелось плюнуть на все и продолжить грудное вскармливание. Ощущения были такие, как будто отрываешь кусочек своего сердца, но с другой стороны болезненные ощущения в железах заставляли держаться, так как прекрасно понимала, что рано или поздно все начнется сначала.
Итак, варианты могут быть такие. Наденьте закрытую одежду, чтобы ребенок ни смог добраться до груди и при его попытках объясняйте, что молочка больше нет, только в кружечке. Давайте ему пить и кушать столько, сколько он захочет, насытившись, ребенок прекратит свои попытки. Я выбрала именно этот способ.
Как вариант, очень распространенный, ребенка отправляют на 2-3 дня к бабушке, чтобы он ни видел маму. Этот способ хорош для мам, но, на мой взгляд, морально более труден для ребенка. Представьте, что ему предстоит не только отлучение от ГВ, но еще и от мамы! Это двойной стресс.
С детьми постарше можно уже договариваться. Начиная примерно с 1 года и 4 месяцев (но опять же дети разные, поэтому судите по своему ребенку, его уровню развития и восприятия). Можно купить лейкопластырь телесного цвета и заклеить соски, так чтобы ореола тоже была закрыта. Когда ребенок потянется к груди, скажите ему, что «титя теперь такая и молочка из нее больше не взять». Данным способом воспользовалась моя подруга, отлучая своего полуторагодовалого сына. Ребенок озадачился, но больше не подходил с этим вопросом. Первую ночь плакал во сне, но потом успокоился, и больше данный вопрос поднимать не приходилось.
Еще один похожий вариант – это внушение понятия «титя – кака». Соски мажут лимонным соком или другим продуктом неприятного вкуса (обычно чем-нибудь горьким). После 2-3 попыток ребенок больше не хочет пытаться приложиться к груди. Единственное, нужно выбирать такие «смазки», которые не навредят ребенку. Например, я слышала об использовании горчицы для этого, но ведь она не только горькая, но и острая. Есть и специальные мази, которые можно приобрести в аптеке. Но тут уже индивидуальное решение каждой мамы.
Постепенное отлучение. В последнее время психологи советую растягивать процесс отлучения от груди на 2-3 месяца. Для этого рекомендуется постепенно сокращать кормления, начиная с одного в утренние часы и постепенно уменьшая до одного раза в неделю-две, сводить их на ноль. То есть убираем утреннее кормление, через две недели следующее и так далее. В самую последнюю очередь убираем ночные кормления. Этот способ считается благоприятным и для мамы, так как предполагается постепенное перегорание молока. Но мне показалось, что это при кормлении по требованию, а не по режиму это не очень удачный вариант.
Период отвыкания. Сколько дней ребенок будет отвыкать? От 2-3 дней до нескольких недель. Но это не значит, что ребенок будет требовать грудь весь это период. Просто ему понадобится время, чтобы забыть этот процесс. Поэтому постарайтесь первый месяц (можно и дольше) не показываться перед ребенком топлесс, чтобы не будоражить его память и желания. Он будет тянуться к груди, нужно будет чутко относиться к его поведению и давать пить или кушать. Слезы и истерики по этому поводу у разных детей длятся разное время. Например, старшую дочь я отлучала с помощью мамы, это были три или четыре бессонных ночи для нее. А вот сына я решила отлучать самостоятельно, рядом со мной он перенес все это легче, чем я ожидала. Плакали мы только в первый вечер, когда укладывались спать, но уже через 20 минут я нашла, чем его отвлечь и он уснул. Отвлечь можно игрушкой, телефоном, еще чем-то, к чему ребенок проявит интерес, в нашем случае это была мелодия Музыки ветра – думаю, всем знакома эта вещь.
Отлучение от ГВ дает ответ еще на один вопрос: когда дети перестают кушать ночью. Тогда, когда больше не требуется сосать грудь. Некоторое время ребенок будет просыпаться ночью, нужно давать ему питье. Это может быть молоко, чай или просто водичка. Я давала первые три ночи молоко, но, видя, что выпивает он не больше 3-4 глотков, поняла, что просыпается он не от голода и заменила молоко на чай. Когда ребенка ничего не беспокоит, он спит всю ночь, не просыпаясь вообще.
Поить ребенка желательно из кружки, а не из бутылочки. Связано это с тем, что ребенку нужно отвыкать от врожденного рефлекса сосания. Если вы воспользуетесь бутылочкой, то спустя время придется бороться с привязанностью к бутылке. А после отлучения от груди вы продолжите вставать ночью для кормления ребенка, но уже из соски.

Прекращение лактации

Теперь поговорим об ощущениях мамы. К сожалению, сказать молочным железам, что больше молоко не нужно, возможности нет. Малыша мы уже не кормим, а молоко продолжает пребывать. В результате грудь подвергается сильному растяжению, и ощущения с каждым приливом становятся все более неприятными и болезненными. В этот период времени рекомендуется обязательно носить бюстгальтер. Он должен быть без косточек, но плотный из хлопковой (натуральной) ткани и не должен растягиваться. То есть сыграть роль корсета. Если такового нет в вашем гардеробе, можно одеть любой, но приготовьтесь к тому, что он может врезаться в тело и вызывать зуд: растянутая кожа становится более чувствительной. Носить его нужно будет до тех пор, пока молоко полностью не перегорит. Как вариант, рекомендуют перетягивать грудь эластичным бинтом или чем-либо еще. Но это более болезненно и неприятно.
Неприятности начинаются на вторые сутки, когда молока становится очень много. Выбирайте сами, какой вариант вам больше по душе. Можно сцеживать молоко понемногу, это поможет смягчить «давление», можно воспользоваться молокоотсосом и сцеживать до мягкой груди, но оставляя часть молока. В первом варианте перегорание молока пройдет быстрее, но несколько дней будет масса неприятных ощущений. Во втором болезненных ощущений не будет, но процесс перегорания затянется. В некоторой степени это тоже, что отрывать ребенка от груди постепенно.
При сцеживании по первому принципу у разных женщин момент прекращения выработки молока может начаться на 3-5 сутки. Я сцеживала понемногу во 2 и 3 дни, приливы прекратились на 5 сутки. В эти дни откажитесь от горячего питания и жидкого: супы, чай и т.п. Вернее, сократите до минимума, устройте себе разгрузочные дни. Ограничение в жидкости лучше сохранить до полного перегорания молока в железах, то есть до того момента, когда грудь вернется к размерам до кормления, станет мягкой и исчезнут все уплотнения, даже мелкие. После этого, примерно еще на 1-2 месяца откажитесь от того, что может способствовать восстановлению лактации. В особенности от пива, так как после его употребления могут возобновиться приливы. Либо не злоупотребляйте этими продуктами, кушайте в небольших количествах и следите за реакцией организма на них.
Процесс перегорания молока также сопровождается определенными, не очень приятными ощущениями. Если во время приливов чувствуется, как растягивается кожа, то сгорание сопровождается обратным процессом – «вытягиванием». Это менее болезненно, но также неприятно. Кажется, что изнутри что-то высасывает содержимое желез, и временами еще появляется ощущения покалывания. После того, как остановятся приливы, «рассасывание» будет длиться еще 5-7 дней.
Боль и психологическое состояние (при том, что большинство женщин во время ухода за ребенком и так находятся в депрессии) приводят к нервным срывам и повышенной возбудимости. Поэтому необходимо будет проявить терпение самой маме, и заботу о ней мужу и другим членам семьи. Можно попить успокоительные травы или антидепрессанты.

Подавление лактации

Ни для кого не секрет, что есть масса рекомендаций по тому, что нужно кушать и пить для улучшения лактации. А знаете ли Вы, что для подавления лактации также существуют различные средства? Это могут быть специально изготовленные препараты, которые можно приобрести в аптеке, но применять их лучше только по назначению врача (по согласованию с ним), или народные средства. Хочу рассказать об обоих вариантах, так как считаю, данные знания рано или поздно могут пригодиться любой женщине (да и заботливым мужьям тоже).
Медицинские (химические) препараты. Есть масса различных препаратов, которые могут назначаться врачом для подавления лактации в различных ситуациях, которые этого требуют. Все эти препараты имеют гормональный состав, который воздействует на работу мозга, вернее, на переднюю долю гипофиза, заставляя его работать в заторможенном (приостанавливается) состоянии. Курс, в зависимости от препарата, может иметь продолжительность от 1 до 14 дней. Вот некоторые названия таких лекарств: бромокриптин, парлодел, достинекс, микрофоллин, норколут, туринал, ацетомепрегенол, оргаметрил, дюфастон, примолюта-нор, утрожестан, каберголин. Все они созданы на разных гормонах и в разных концентрациях, именно этим объясняется такой интервал времени для их приема. Выпускаются эти препараты, как в виде таблеток, так и в виде растворов для инъекций.
Поскольку это гормональные препараты имеется ряд побочных эффектов и вредных последствий для организма женщины, решиться на их применение можно только после консультации с врачом и под строгим его наблюдением. Для некоторых препаратов имеются противопоказания: гипертония, варикозное расширение вен, болезни почек и печени, сахарный диабет, тромбофлебит, а также различные заболевания и отклонения в работе детородных органов женщины.
Хочу обратить также ваше внимание на то, что длительные болезненные ощущения в области молочных желез, не рассасывающиеся уплотнения в период прекращения ГВ могут быть признаком мастита. Если есть какие-либо сомнения или подозрения, незамедлительно обратитесь к своему лечащему гинекологу для проверки, именно в таких случаях чаще всего рекомендовано применять перечисленные выше препараты для подавления лактации.
Народные средства. А теперь поговорим о средствах, которые может применить каждая женщина самостоятельно в период завершения лактации. До того, как были придуманы специальные таблетки, для подавления лактации к ограничению в жидкостях добавлялась такая простая процедура, как прием мочегонных препаратов. Нет необходимости пить химикаты и таблетки, ведь существует масса трав, которые обладают этим эффектом.
Ваша задача при прекращении лактации избавляться от излишков жидкости, тем самым прекращая и выработку молока, способствую его «перегоранию» или «рассасыванию». Пить мочегонные травы следует начинать в первый же день и продолжать в течение 5-7 дней, далее по необходимости, но, скорее всего, этого будет достаточно. Я начала прием настоя мочегонной травы на 4 сутки (до этого, просто не знала о том, что можно что-то предпринять), через 2-3 часа прекратились приливы, а буквально через 5-7 часов ощущения от приловов сменились на ощущения «перегорания» молока. Грудь стала мягче, уплотнения и болезненные ощущения стали ослабевать.
Вот перечень некоторых трав, которые обладают мочегонным и потогонным эффектами: медвежьи ушки (толокнянка), брусника, базилик, бобы русские, хвощ зимующий, марена красильная, петрушка огородная, девясил. В общем-то, найти такие травы труда не составит, они есть в каждой аптеке.
Но самое интересное, что есть травы, способствующие именно прекращению лактации. Наиболее часто для этих целей упоминается шалфей лекарственный. Одним из его целебных свойств является прекращение лактации у кормящих матерей. Для этого делается чай и пьется в течение нескольких дней, знахари утверждают, что достаточно 2-3 дней, чтобы полностью остановить этот процесс. Кроме того, он оказывает полезное воздействие на здоровье женщины, лечит от бесплодия и укрепляет организм. Другие травы: лапчатка белая, жасмин, белладонна обыкновенная.
Я обошлась только мочегонной травой, но поскольку после прекращения кормления выработка молока может возобновиться еще в течение 6 месяцев, то думаю можно при желании пропить и травы для торможения лактации. МирСоветов предупреждает, что, если вы обнаружите молоко в железах после шестимесячного периода от последнего кормления грудью, следует обратиться за консультацией к врачу, так как это может быть признаком какого-либо заболевания.

Как уменьшить лактацию как уменьшить лактацию грудного молока

Девочки всем привет! Вы уже знаете что мне в срочном порядке надо прекращать ГВ. Может эта статья кому то еще понадобиться.

Рекомендации по естественному прекращению лактации

  1. Не следует отучать малыша от груди в теплое время года. Для прекращения кормления больше подходит период поздней осени, зимы и ранней весны в связи с меньшим риском желудочно-кишечных инфекций (в жаркое время года повышается активность патогенной микрофлоры).
  2. На момент отлучения ребенок должен быть совершенно здоров. Не следует отучать малыша от груди, когда малыш болеет, у него прорезываются зубы, обострение аллергии и т. д. Даже если у вашего ребенка просто насморк. Кормите малыша до полного выздоровления и желательно еще три недели после.
  3. Это должен быть спокойный период. Любые стрессовые ситуации, будь то переезд, путешествие, появление няни, адаптация в новом коллективе (детский садик) также не способствуют благополучному прекращению грудного вскармливания.
  4. Если молоко продолжает прибывать в большом объеме — это значит, что ваш организм еще не готов к прекращению грудного вскармливания. Прислушайтесь к нему и не спорьте с природой!
  5. Важен и психологический аспект. Вы должны чувствовать себя морально готовой к тому, чтобы закончить грудное вскармливание. В этом вопросе не стоит опираться на опыт подруг или поддаваться общественному давлению. Каждый малыш индивидуален и только вы, как мать, сможете точно определить подходящий момент для прекращения грудного вскармливания.
  6. Постарайтесь не провоцировать малыша. Не носите одежду, открывающую грудь, по возможности не сидите в кресле или на диване, где обычно кормили малыша.
  7. Идеальным путем был бы простой уход мамы из дома на срок 3–7 дней. После разлуки мама возвращается уже в новом «качестве» и говорит, что у нее больше нет молока. При спокойном, уверенном поведении мамы, малыш перестает просить грудь и забывает о ней примерно через неделю. Во время разлуки за ребенком ухаживает другой взрослый (папа, бабушка), хорошо знакомый, родной человек. В этот период очень важно обеспечить малыша достаточной заботой. В таких условиях ребенок начинает спокойно засыпать без маминой груди (в течение 2–3 дней). Взамен сосания груди малыша отвлекают другими занятиями, проявляя в этом деле большую изобретательность. С ребенком читают сказки, поют песни, укладывают игрушки на ночь и др. Не заменяйте мамину грудь «общением» с предметом (соска, бутылочка с молоком или водой), иначе произойдет не отлучение, а замена привязанности к груди на привязанность к соске или бутылочке. Однако питье на ночь должно быть всегда наготове, так как очень часто после отлучения дети испытывают во время сна жажду. Поить нужно из чашки. Забывание маминой груди происходит легче, если процесс подкрепляется положительными эмоциями, любимыми занятиями и играми малыша, походом в парк и др.
  8. Резкое прекращение грудного вскармливания может нанести ребенку психологическую травму. Необходимо постепенно сокращать количество кормлений, начиная с дневных. Оптимальной схемой прекращения кормления грудью будет сокращение по одному кормлению через день, пока не останется одно вечернее или ночное кормление.
  9. Наиболее проблематичный момент — научить ребенка засыпать без груди, сначала днем, а потом и на ночь, а также отучить его от ночных кормлений. Для того, чтобы процесс отвыкания прошел безболезненно, придумайте новый регулярный ритуал отхождения ко сну, который заменит прикладывание к груди. Это может быть ванна с расслабляющими и успокаивающими аромомаслами, сказка на ночь и т.д. Перед сном можно также дать малышу 200 мл теплого молока или кефира. Привлеките к процессу отучения от грудного вскармливания бабушек, няню, папу — они могли бы некоторое время укладывать малыша вместо вас, так как, видя маму, ребенок будет требовать молоко. Новый сценарий укладывания спать желательно начинать заранее, за 1–2 недели до момента начала отлучения, тогда это будет происходить естественно и самопроизвольно и может быть реализовано даже одной мамой, без участия других взрослых. В таких условиях совместный сон некоторое время можно сохранить, до тех пор, пока ребенок не начнет пропускать подутренние кормления и, таким образом, безболезненно расстается с грудью.

Существуют народные методы подавления лактации, которые можно применять только в тех случаях, когда женщина здорова и хочет постепенно прекратить грудное вскармливание повзрослевшего ребенка, во всех других случаях лактацию следует подавлять лекарственными препаратами.

Народные методы для снижения лактации

В народной медицине применяют преимущественно растительные средства, уменьшающие выработку молока молочными железами. С этой целью женщина может пользоваться следующими безвредными для ее здоровья и здоровья ребенка сборами лекарственных растений:

  • Сбор № 1. Листья грецкого ореха и шишек хмеля, по 5 столовых ложек заливают кипятком (0,5 л), томят на малом огне до образования жидкой гущи. Утром и вечером делать из непроцеженного отвара компресс на молочные железы продолжительностью 1,5—2 часа;
  • Сбор № 2. Корни арундо тростникового (20 г), листья грецкого ореха (20 г) и 10 г соплодий хмеля залить кипятком (1 л), томить 10 минут. Процеженный отвар принимать в охлажденном виде по 1 стакану 2 раза в день перед едой;
  • Сбор №3. 1 столовую ложку смеси листьев грецкого ореха (4 части или 20 г), листьев шалфея (2 части или 40 г), соплодий (шишек) хмеля (2 части или 40 г) залить двумя стаканами кипятка, настоять 1 час, процеженный настой принимать по 0,5 стакана 3—4 раза в день перед едой или через час после еды;
  • Сбор №4. Взять по 1 десертной ложке измельченных листьев шалфея и шишек хмеля, смешать, настоять на трех стаканах кипятка один час. Пить настой по три четверти стакана 3 раза в день через час после еды.
  • Сбор №5. 2 чайные ложки листьев шалфея лекарственного заливают двумя стаканами крутого кипятка, настаивают 2 часа, принимают по 0,5 стакана 3—4 раза в день до еды;
  • Сбор №6. Листья мяты перечной заливают кипящей водой и настаивают несколько часов. Для лучшего эффекта необходимо принимать крепкие отвары мяты.

Китайский точечный массаж для снижения лактации

Применяют точечный массаж тормозным методом, путем глубокого надавливания. Давление должно быть равномерным с постепенным усилением до появления незначительной боли. Для этого воздействуют на следующие точки: Тянь-чи (65), Шэнь-фэн (63), Хоу-си (95) и точки «тревоги» или наибольшей болезненности при прощупывании. Точечный массаж проводят ежедневно 1—3 раза в течение 3—5 минут. Обычно вполне достаточно 2— 3-дневного массажа. Весьма эффективна также аппликация медных пластин и шариков на эти же точки в течение 2—5 дней. Практически аппликация проще точечного массажа, а по эффективности не уступает ему. Поэтому мы рекомендуем шире применять аппликацию.

Отлучение от груди, произошедшее в физиологические сроки, протекает самопроизвольно, безболезненно, с минимальными психоэмоциональными потерями и для мамы, и для малыша (так называемое «самоотлучение» ребенка). При этом необходимо соблюдать вышеперечисленные рекомендации по естественному прекращению лактации.

Естественное прекращение лактации позволит избежать многих неприятных моментов. На физиологическом уровне женщина в первые сутки после отлучения ощущает свою грудь наполненной. Но со временем это чувство проходит и через неделю из нее при надавливании выделяется только немного жидкости, похожей на молозиво. Данная жидкость будет присутствовать еще довольно долго. Если этот процесс происходит в период физиологического угасания выработки молока, то дополнительных сцеживаний, приема лекарств и перевязок груди не требуется. Более того, эти меры могут стать причиной некоторых осложнений.

Малыш, надо сказать, согласен отвлекаться от прикладываний – он ведь уже психологически готов к прекращению грудного вскармливания. Ребенок начинает спокойно укладываться спать без маминой груди. А потом, постепенно, «забывает» просыпаться и на подутренние кормления: один раз, через день, пропускает несколько дней. В какой-то момент он вообще перестает просить грудь и даже может сильно удивиться, если вдруг мама ему предложит приложиться.

Иногда прекращение грудного вскармливания в естественные сроки мамой переносится сложнее, чем малышом, сильно изменяется ее психологическое состояние, она становится более ранимой, сентиментальной, плаксивой, появляется желание постоянно быть с ребенком. Следует помнить, что это временное явление и состояние стабилизируется через 1–2 недели. Иногда женщина «переносит» свои переживания на малыша: ей кажется, что он страдает не меньше, чем она. В таких случаях, лучше обратиться к специалисту-психологу или консультанту по уходу за ребенком – он сможет более объективно оценить ситуацию.

Преждевременное прекращение лактации

Преждевременное отлучение ребенка от груди происходит раньше наступления периода естественного угасания выработки молока, т. е. ранее 1,3– 1,5 лет грудного вскармливания. Выбор должен быть продиктован реальной крайней необходимостью, когда другого выхода из ситуации просто нет. Так как такое прекращение грудного вскармливания таит в себе опасность для состояния мамы и малыша, советуют очень серьезно и ответственно подходить к этому решению, оценить все возможные последствия – многие женщины их просто не осознают. Здесь, как никогда актуальна пословица: «Семь раз отмерь – один раз отрежь». Мучительное чувство переполненности груди, которое длится не одну неделю, уплотнение груди, возникновение мастита, тяжелая болезнь малыша через месяц после отлучения, эмоциональные реакции мамы и ребенка – эти последствия заставляют многих женщин сожалеть о сделанном выборе, иногда кормление грудью снова возобновляется и потом возникает страх перед завершением грудного вскармливания, создаются ненужные страдания в этом естественном процессе.

В каких случаях необходимо прекратить или приостановить лактацию?

  1. Поздний выкидыш или мертворождение.
  2. Наркотическая или алкогольная зависимости матери.
  3. Наличие у матери злокачественной опухоли, для лечения которой необходимо пройти курс химиотерапии и облучения.
  4. Наличие герпетических высыпаний на груди и сосках.
  5. Наличие у матери ВИЧ-инфекции.
  6. Наличие у матери туберкулеза в активной стадии. Если мать больна туберкулезом в неактивной стадии или прошло 2 недели после начала лечения туберкулеза, грудное вскармливание не противопоказано. Более того, грудное вскармливание возможно, если мать продолжает принимать противотуберкулезные препараты. Необходимо помнить, что при употреблении изониазида (противотуберкулезного препарата) ребенку необходимо назначить пиридоксин (витамин В6).
  7. Галактоземия или лактазная недостаточность у новорожденного.
  8. Прием кормящей матерью некоторых лекарств (в том числе и большинства антибиотиков), требует прекращения лактации только в очень редких случаях. Во время лактации категорически запрещены левомецитин (хлорамфеникол), метронидазол, флюконазол, кетоконазол .
  9. Тяжелые заболевания внутренних органов у матери.
  10. Острый гнойный мастит.
  11. Наличие аномалий развития грудных желез и сосков у матери.

Нужно ли подавлять лактацию при мастите?

Мастит – это воспаление одной или обеих молочных желез, которое проявляется выраженной болью при кормлении ребенка, отечностью, покраснением молочной железы и повышением температуры тела. Как правило, при мастите женщина испытывает неприятные ощущения и боли во время кормления грудью. Кормлению грудью возможно только при катаральном мастите, то есть в самом начале болезни. При гнойном мастите кормление больной грудью недопустимо, так как молоко в больной молочной железе содержит большое количество бактерий, которые могут нанести вред ребенку. Кормление грудным молоком возможно только после сцеживания и пастеризации молока из здоровой груди. Больная грудь должна тщательно сцеживаться. Молоко, сцеженное из больной груди не пригодно для кормления даже после термической обработки. Многие специалисты считают, что торможение или полное подавление лактации благоприятно влияет на течение мастита, способствуя скорейшему выздоровлению заболевшей женщины, поэтому если врач к которому вы обратились по поводу мастита предлагает вам специальное лечение по подавлению лактации – соглашайтесь и на несколько дней переведите ребенка на искусственные смеси. После лечения мастита лактация постепенно восстановится до прежнего уровня.

Рекомендации по преждевременному прекращению лактации

  • Если есть время, то лактацию прекращайте постепенно естественными методами – сокращайте количество кормлений, измените питание, слегка ограничив его. Также можно применять народные средства, китайский точечный массаж. Делайте все, чтобы выработка молока прекращалась сама – в этом случае удастся избежать нарушения работы эндокринной системы.
  • При необходимости приема гормональных препаратов для подавления лактации, проконсультируйтесь с гинекологом, который вам их грамотно подберет и назначит курс. На сегодняшний день это наиболее цивилизованный способ прекращения лактации. Не следует самостоятельно, без наблюдения врача, применять всевозможные лекарственные препараты.
  • Досрочное отлучение от груди важно проводить под контролем консультанта по вопросам грудного вскармливания. Возможно, вместе вы найдете другой выход или выработаете наиболее грамотный и щадящий путь по завершению лактации.
  • Не следует перевязывать грудь (не способствует прекращению выработки молока и может стать причиной мастита, в дальнейшем – абсцесса, кист молочной железы и мастопатии).
  • Не следует снижать количество употребляемой жидкости, такой метод неблагоприятно влияет на организм матери.
  • Частые сцеживания помогают поддерживать выработку молока и мешают прекращению лактации.

Таблетки для прекращения лактации

Нет никакого сомнения, что грудное вскармливание необходимо и прерывать лактацию просто так – весьма неразумно. Однако в жизни бывают ситуации, когда необходимо приостановить или прекратить лактацию – тогда и возникают мысли о том, существуют ли таблетки для прекращения лактации. Это было бы так удобно. Однако, перед тем, как прибегнуть к медикаментозным средствам прекращения лактации, нужно не один раз подумать.

В наше время широко распространены препараты для прекращения лактации, действие которых основано на подавлении выработки пролактина. Пролактин – это гормон гипофиза, который стимулирует выработку молока. Это достигается при помощи введения всевозможных гормональных веществ в состав препарата. Данные препараты имеют побочные эффекты и противопоказания к применению, поэтому перед использованием их необходимо проконсультироваться с врачом. Врач определит индивидуальную дозировку и посоветует, как смягчить последствия действия препарата. Таблетки придется пить несколько дней, так что будьте готовы к плохому самочувствию. Основные препараты этой группы:

  1. Бромкриптин (Парлодел) –выпускается в таблетках по 2,5 мг. Доза препарата зависит от изначальной степени выработки молока (чем интенсивнее лактация, тем большее количество препарата назначается). Длительность приема Парлодела составляет от 3 дней до 2 недель. При появлении побочных эффектов Парлодела (головная боль, головокружение, тошнота, рвота) лечение не отменяют.
  2. Каберголин (Достинекс) — выпускается в таблетках по 0,5мг. Для подавления установившейся лактации принимают по половине таблетки каждые 12 часов в течение 2 суток.

Побочные действия гормональных препаратов для подавления лактации

У подобных лекарств имеется множество побочных эффектов. Применение таблеток вызывает рвоту, тошноту, головокружение, слабость, повышенную утомляемость, сонливость, головную боль. Плюс ко всему развивается на фоне отвратительного самочувствия тяжелое депрессивное состояние. Но и это еще не все. Все таблетки для прекращения лактации вызывают расстройство гормонального фона, что ведет к сбоям в работе эндокринной системы и к болезням. Очень многие женщины после приема таких препаратов вынуждены принимать уже новые лекарства для восстановления гормонального фона и лечения женских болезней. Поэтому прекращать лактацию лучше с помощью других средств и только в самом крайнем случае прибегать к таблеткам. Нельзя заниматься самолечением и назначать таблетки самой себе – их должен выписать врач.

Есть ли шанс восстановить кормление грудью после медикаментозного подавления лактации?

Шансы восстановить нормальное кормление грудью обратно пропорциональны периоду прекращения лактации. Чем больше период подавления лактации, тем тяжелее будет потом снова «вернуть молоко». Подавление лактации на 1-3 недели (период необходимый для устранения большинства причин требующих подавления лактации) как правило, оказывает лишь временное тормозное действие на лактацию, которая восстанавливается в последующие несколько недель после прекращения приема лекарств.

Как прекратить лактацию грудного молока: быстрые и безопасные способы

Физиология подавления лактации

Отлучать от груди приходится по разным причинам. Чаще всего это связано с тем, что ребенок вырастает, его необходимо отдавать в детский сад. Чтобы адаптация в детском учреждении прошла для малыша благоприятно, необходимо, чтобы он не чувствовал дискомфорта. А если он будет в этот период на грудном вскармливании, разлука с матерью станет настоящим стрессом.

На кормление из бутылочки нужно переводить детей уже за 1,5-2 месяца до выхода матери на работу или отправления их в детский сад.

Подавление грудного молока может пройти естественным путем при наличии следующих факторов:

  1. Когда ребенку исполняется 3 года, меняется состав молока, оно начинает напоминать молозиво. Кроме того, заметно снижается интенсивность его выработки.
  2. К трем годам у детей устанавливается нервная система, угасает сосательный рефлекс.
  3. В этом возрасте у детей пропадает потребность прикладываться к груди матери.
  4. Завершить кормление естественным путем можно будет только в том случае, если молочные железы не наполняются полностью.

Прекратить грудное вскармливание получится только при организации раздельного сна матери и ребенка. Даже если ребенок ночью просит грудь, его нужно покормить и уложить снова в свою кроватку.

После рождения ребенка

Женщинам часто приходится сталкиваться с невозможностью кормить ребенка грудью. Кто-то не может этого сделать из-за своего состояния здоровья, а иногда и малыш слишком слабый и не может сосать грудь сам.

Важно снизить лактацию, но не погасить ее полностью, чтобы у матери была возможность возобновить грудное вскармливание при восстановлении сил. Как это сделать – тема данной публикации.

Не всегда желание кормить ребенка грудью совпадает с возможностями матери. Иногда это невозможно из-за ее заболевания или самого ребенка. Прекратить быстро и безопасно лактацию необходимо и в том случае, если малыш родился мертвым. Для этого применяются медикаментозные методы.

В первые несколько дней у женщины появляется молозиво. Только на третий день приходит молоко. Из-за того, что удаление молока из груди не происходит, женщину начинает беспокоить болезненность, краснота, повышается температура. Полное угасание возможно только по истечении двух недель.

Я даю такие рекомендации, как остановить лактацию грудного молока правильно, после рождения ребенка:

  1. Женщине обязательно нужно носить плотный бюстгальтер. Он не должен сильно сжимать грудь, но нужно, чтобы он хорошо поддерживал форму.
  2. В домашних условиях прикладывать холодные компрессы к груди.
  3. Нельзя допускать переизбытка молока. Если его становится слишком много, нужно понемногу сцеживаться.
  4. Для того чтобы снять болевые ощущения можно принимать препараты на основе парацетамола.

Быстро прекратить лактацию невозможно. Чтобы сделать это правильно, потребуется добиваться постепенного снижения лактации.

По решению женщины

Зачастую после рождения ребенка женщина пребывает в стрессе, особенно если это первый ребенок в семье

Часто мысли, как прекратить лактацию в домашних условиях, возникает у женщин из-за сильной усталости.

Ночные кормления отнимают у матери много сил, из-за состояния здоровья не все могут выдержать такой режим. Лучше всего к этому вопросу вернуться, когда ребенку исполниться 1,5 года.

Чтобы прекратить лактацию грудного молока быстро, рекомендуется придерживаться следующих шагов:

  1. В первую очередь нужно убрать кормления в период бодрствования.
  2. Не прикладывать ребенка к груди сразу после того, как он проснулся.
  3. Постепенно убирать ночные кормления, приучать ребенка засыпать без груди.

Такая методика будет иметь эффект только через два-три месяца.

Начинать отлучать от груди рекомендуется постепенно, сокращая прикладывания. Такой метод считается самым комфортным как для матери, так и для малыша. Обратите внимание! При заболевании малыша, необходимо продолжить кормить его грудью.

Физиологические способы остановить лактацию грудного молока

Для того что грамотно прекратить лактацию, женщине необходимо следовать определенным рекомендациям:

  1. Каждые две недели кормление должно быть сокращено на один раз. К концу периода остается только одно кормление.
  2. Чтобы удовлетворить ребенку сосательный рефлекс, нужно предлагать ему бутылочку с питьем.
  3. Маме потребуется уменьшить количество выпиваемой жидкости в сутки.
  4. При неприятных ощущениях в груди можно немного сцеживаться.

Женщине не рекомендуется есть соленое или жареное, избегать употребление горячих бульонов. Все это вызывает повышенное чувство жажды.

Естественные способы

Организм женщины устроен таким образом, что количество выработанного молока напрямую зависит от того, как часто будут прикладывать ребенка к груди. Молоко будет постепенно убывать, если реже кормить малыша.

В период прекращения лактации сцеживаться нужно до тех пор, пока в груди не почувствуется облегчение. Полностью опустошать грудь нельзя.

Если женщина нащупала в молочной железе уплотнение, ей нужно тихонько сцедить грудь полностью, чтобы уплотнение рассосалось. Это необходимо, чтобы избежать воспаления. Категорически запрещено прикладывать согревающие компрессы к местам уплотнения, чтобы не образовался гнойный мастит.

Доктор Комаровский рассказывает, нужно ли кормить ребенка до полного исчезновения молока у женщины и что при этом советуют специалисты по грудному вскармливанию:

Эффективные народные средства

Большой популярностью пользуются народные методы, как быстро прекратить лактацию. В отличие от препаратов они действуют медленнее, но считаются наиболее безопасными.

Самими эффективными рецептами являются:

Народные методы могут быть безопаснее, но не быстрее
  1. Рекомендуется для прекращения лактации использовать мочегонные средства. Самым популярным считается сбор из шалфея и мяты. Для подавления лактации необходимо одну столовую ложку измельченных листьев шалфея залить стаканом кипятка. Настаивать его нужно в течение часа. Принимают полученный раствор 4 раза в сутки по 50 мл. Шалфей не только благоприятно влияет на снижение выработки молока, но и помогает улучшить женское здоровье.
  2. Хорошо помогает снизить уровень выделения молока мята. Для приготовления средства 5 чайных ложек листьев мяты запаривают в 300 мл кипятка. Трава должна настояться один час. Пить такое средство нужно, разделив полученную порцию на три раза.
  3. Эффективно помогает лист брусники. Можно в ежедневный рацион включить чай с брусникой. Она действует как мочегонное средство. Для заваривания брусничного листа нужно залить 1 столовую ложку сырья стаканов кипятка. Через полчаса можно принимать его по 1/3 стакана три раза в сутки.

Важно помнить, что народные методы не помогут моментально. Чаще всего они подходят женщинам, которые хотят постепенно отлучить ребенка от груди. Если снизить лактацию нужно по медицинским показаниям быстро, такой метод не подойдет.

Компрессы

Важно знать, как прекратить лактацию грудного молока правильно. Неверное завершение вскармливания может привести к проблемам с грудью, воспалениями. Хорошо помогают снизить выработку молока и облегчить состояние женщины компрессы и обертывания груди.

Капустный лист не только поможет остановить лактацию, но и предотвратит развитие лактостаза

Компресс можно делать из капустных листов. Их немного отбивают, чтобы пошел сок. Размягченные листы прикладывают к груди и меняют каждый час.

Это один из самых действенных методов, который предотвращает развитие лактостаза. Компресс приведет к уменьшению выработки молока, а, следовательно, постепенно станет снижаться лактация.

Эффективным способом, как остановить лактацию грудного молока в домашних условиях, является обертывание с камфорным маслом. Его можно применять и в качестве компресса, и для натирания. Для проведения процедуры необходимо прописать бинт или салфетку камфорным маслом, приложить к груди и сверху утеплить. Недостаток этого – масло обладает слишком резким запахом.

Препараты для прекращения лактации

В отличие от народных методов устранения лактации, медикаментозные способы намного быстрее помогают справиться со снижением выработки молока. Без лекарственных препаратов не обойтись женщинам после выкидышей, мертворожденных детей.

Назначение таблеток должно быть в следующих случаях:

  1. Если решение о прекращении грудного вскармливания принято окончательно, так как восстановить лактацию после приема препаратов будет уже невозможно.
  2. Назначать препараты должен только врач, так как они имеют множество побочных эффектов.
  3. Принимать таблетки нужно только в тех случаях, когда прекратить лактацию нужно срочно.
  4. С осторожностью нужно относиться к гормональным препаратам. Их нельзя принимать при варикозном расширении вен, болезнях печени и почек, повышенном уровне сахара.

Любые препараты, направленные на подавление молока, должны быть назначены врачом. Многие из них являются гормональными, а это требует строго соблюдения дозировки.

Название препарата

Преимущества

Недостатки

БРОМКРИПТИНПринимать препарат можно сразу через несколько часов после родов, которые прошли естественным или искусственным путем.

Преимуществом средства является восстановление молока при необходимости после окончания приема таблеток.

При приеме таблеток могут наблюдаться головокружения, слабость, тошнота.

При возникновении побочных явлений врач может либо снизить дозировку препарата, либо добавить корректирующие медикаменты.

БРОМКАМФОРАПреимущество препарата: он относится к успокоительным средствам, помогает снимать нервное напряжение.

Улучшает работу сердца.

Полное завершение выработки молока происходит на 8-9 сутки после начала приема таблеток.

Несмотря на то что препарат предназначен для снижения уровня лактации, выработка молока не прекращается полностью. Ее можно возобновить при желании.

Для тех, кто хочет быстро прекратить лактацию, это средство не подходит.

Оно не предназначено для быстрого прекращения выработки.

Из побочных эффектов препарат может вызывать сонливость.

ДОСТИНЕКССредство направлено на подавление гормона пролактина.

Его снижение наблюдается уже через три часа после приема.

Таблетки принимают однократно, сразу же в первый день после родов.

Таблетки снижают артериальное давление.

Препарат относится к гормональным, поэтому принимать его нужно строго по схеме, соблюдая рекомендации врача.

Может вызывать сонливость, в связи с этим не рекомендован к приему во время управления транспортными средствами.

МИКРОФОЛЛИНТаблетки направлены на понижение активности молочных желез.Препарат имеет много противопоказаний, поэтому его прием должен строго контролироваться специалистами.

При приеме средства женщин могут беспокоить маточные кровотечения.

Есть риск опухоли молочных желез.

ПАРЛОДЕЛДанный препарат предназначен для остановки выработки молока после абортов или по медицинским показаниям.Противопоказано средство женщинам с нарушением артериального давления и с заболеваниями сердца.

В качестве побочных эффектов возможны проявление аллергических реакций, судороги, одышка, заложенность носа.

КАБЕРГОЛИНТаблетки предотвращают и подавляют лактацию.Может наблюдаться нарушение сна и головокружение.

С большой осторожностью можно применять препарат при заболевании сердца.

Какие противозачаточные препараты существуют в период грудного вскармливания и что лучше: Чарозетта или Лактинет – тема этой статьи.

Чего нельзя делать при отлучении от груди

Завершение грудного вскармливания должно проходить мягко как для матери, так и для ребенка. Главное не причинить большой вред малышу. Мама должна быть максимально внимательная в этот период, уделять ребенку как можно больше времени.

Я считаю, что оптимальным способом является постепенное снижение количества прикладываний ребенка к груди. Это позволит снизить стрессовое напряжение.

Но многих мам больше всего интересует, как прекратить лактацию без таблеток. Прежде всего отлучение нужно построить таким образом, чтобы оно не стало травмой для ребенка. Есть несколько советов:

  1. Не стоит пользоваться рекомендацией, уехать и оставить ребенка на несколько дней с бабушкой. Это стресс для малыша. Его сразу лишают не только возможности сосать грудь, но и быть рядом с самым важным для него человеком.
  2. Принимать препараты для подавления молока рекомендуется только в случае выкидыша, когда молоко нужно остановить срочно. При постепенном снижении рекомендуется использовать народные методы и способы постепенного уменьшения количества прикладывания к груди.
  3. Нельзя смазывать грудь горчицей и другими острыми продуктами. Это непросто напугает ребенка, но может и испортить ему желудок.
  4. Очень опасно перетягиваться. Млечные протоки при этом зажимаются, там остается молоко. Образование застоя приводит к развитию мастита.
  5. Если ребенок заболел или у него начали прорезаться зубы, отлучение от груди нужно отложить.

Заключение

Отказ от грудного вскармливания – это серьезный и тяжелый шаг как для матери, так и для ребенка. Главное, набраться терпения. Прекращение лактации – сложный и долгий процесс. Чтобы сделать все правильно и не иметь негативных последствий, нужно не торопиться и соблюдать все рекомендации.

тактика действий, таблетки, народные средства

Содержание статьи

Избыточная продукция грудного молока доставляет много неудобств кормящей матери. Она вынуждена регулярно прибегать к дополнительным сцеживаниям, чтобы не допустить застоя и дальнейших неприятностей с грудью.

Малышам таких мам тоже приходится непросто: им бывает сложно сосать из-за чрезмерно активного потока молока, кормления становятся нервными и суетливыми. Этим сложностям сопутствуют и менее значимые, но нервирующие моменты — неприятно переполненные прокладки для груди, сильное подтекание молока, большее количество грязных пеленок и подгузников. Но если мама хочет уменьшить выработку грудного молока, сначала нужно понять, действительно ли оно в избытке.

Когда бывает нужно снизить лактацию

Необходимость замедлить темпы образования молока обычно возникает в случае гиперлактации. Главный признак этого состояния — очень быстрое переполнение груди. Например, малыш поел всего полчаса назад, и пока не выражает готовности сосать снова.

А мамина грудь уже налилась, испытывает заметный дискомфорт и даже боль. Если при таких условиях женщина не сцедит хотя бы немного секрета, повышается риск отека, закупорки протоков, лактостаза и последующего мастита (воспаления). Поэтому часто женщины оказываются в замкнутом круге: не облегчать свое состояние сцеживанием они не могут, а частое опустошение груди ведет к еще большей выработке молока.

Излишки молока часто сопутствуют первым трем месяцам жизни младенца. Организм матери подстраивается под потребности ребенка постепенно, и к трем месяцам выработка секрета стабилизируется. То есть грудь продуцирует ровно столько питания, сколько высасывает ребенок. Предложение равняется спросу. А в первое время молока прибывает в избытке, так как, говоря образно, тело женщины не понимает, сколько детей нужно выкормить.

Проблема избыточной лактации

Большинство младенцев, чьи мамы столкнулись с гиперлактацией, набирают вес слишком быстро. Их естественное желание — часто сосать, причем не только ради получения пищи. Но при каждом прикладывании ребенок получает очередную порцию питания. Поэтому прибавки могут быть значительно выше нормы.

Бывает и обратная ситуация: вес крохи увеличивается медленнее, чем это допустимо для грудного младенца. Причиной тому может быть недополучение молока, поскольку ребенку трудно справляться с его сильным потоком. Он может часто сосать, но фактически не получать достаточного объема молока. Набору веса могут мешать и срыгивания из-за заглатывания воздуха в процессе кормления.

Признаки

Когда у мамы много молока, могут появиться и другие особенности в ее самочувствии и поведении малыша при грудном вскармливании. Они могут сопутствовать этому состоянию или нет, поэтому их нельзя считать достоверным подтверждением избыточной продукции молока. К прочим возможным признакам гиперлактации относят следующие.

  • Постоянное и обильное подтекание молока. Когда малыш сосет одну грудь, молоко активно вытекает с другой стороны. Такая ситуация может быть и между кормлениями. Иногда мамам приходится менять по несколько пеленок на груди во время сосания младенца. А в течение дня выбрасывать не одну прокладку для бюстгальтера. Однако обильное подтекание секрета встречается и у женщин без гиперлактации.
  • Беспокойное поведение ребенка у груди. Младенцы у очень «молочных» мам часто суетятся, нервничают и плачут во время кормлений. Они берут и отпускают грудь, икают, срыгивают и не могут справиться с сильным потоком жидкости.
  • Молоко бьет активной струей. Для начала кормления это вполне нормальная ситуация. Но бывает, что сила потока не ослабевает даже через несколько минут.
  • Короткие, но частые прикладывания. Поскольку обилие молока не позволяет младенцу спокойно сосать, он может просить грудь слишком часто. При этом продолжительность прикладывания может не превышать нескольких минут. Хотя, в норме, здоровые дети способны насытиться за пять-семь минут эффективного сосания.
  • Избыточное газообразование и странный стул. Малыши у мам с гиперлактацией часто имеют ненормальный стул: пенистый, водянистый, зеленоватого оттенка.
  • Повторяющиеся закупорки протоков, лактостазы и маститы. Избыток секрета и его несвоевременное выведение нередко приводят к проблемам с молочной железой. Однако у этих последствий бывают и иные причины (ошибки в прикладывании, инфекционное заболевание, редкие кормления).

Причины

Гиперлактация может быть вызвана гормональными особенностями женского организма. С ней также могут столкнуться мамы, которые тщательно следуют совету сцеживаться «до последней капли» после каждого кормления. Избыток молока появляется и при частой смене груди за одно кормление. То есть малыша перекладывают на другую сторону до того, как он успел полностью опустошить первую. Так бывает и при соблюдении рекомендаций держать малыша у каждой груди определенное количество минут, чтобы он обязательно получил молоко из обеих желез за один раз.

Как отражается на ребенке

Обильная выработка молока, казалось бы, вовсе не является проблемой. Ведь многие мамы борются за увеличение его объемов. Между тем, гиперлактация может всерьез беспокоить младенца. Частые и короткие сосания при постоянной смены груди приводят к тому, что малыш не опустошает железу полностью.

Он получает преимущественно «переднее» молоко, богатое лактозой (молочным сахаром). В нем очень низкий процент жира, поэтому оно менее питательно. В норме кроха пьет его в самом начале кормления. При продолжительном сосании к нему добавляются частички жира. И чем дольше кормление, тем более калорийное молоко высасывает ребенок.

Если же кроха прикладывается часто, но ненадолго, и при этом в одно кормление переходит с одной груди на другую, ему достается именно «переднее» молоко. Кишечник наполняется избыточным количеством лактозы при пониженном содержании жира. Это нарушает нормальные процессы переваривания и приводит к урчанию в животе, чрезмерному скоплению газов, пенистому и зеленому стулу. Естественно, эти неполадки беспокоят малыша и портят ему настроение.

Что в итоге? частые прикладывания, плач и нервозность малышей у груди наталкивают мам на мысль, что у них мало молока. Или оно не достаточно питательное, чтобы удовлетворить запросы ребенка. Хотя, в действительности питания более, чем нужно. Так в жизни крохи может появиться необоснованный докорм смесью.

4 способа уменьшить лактацию

Определенные изменения в организации грудного вскармливания способны снизить излишнюю молочную секрецию. Существует четыре стратегии замедления темпов молокообразования.

  1. Одна грудь за одно кормление. За один раз следует предлагать малышу молоко только с одной стороны. Если он снова захочет приложиться менее, чем через полтора-два часа, дайте ему ту же грудь. Это позволит второй груди оставаться наполненной на протяжении нескольких часов. А в полной молочной железе выработка нового секрета протекает намного медленнее, чем в пустой. Срабатывает специальный ингибитор, подавляющий лактацию. При ощущении сильного дискомфорта можно слегка сцедить вторую грудь руками. Как только наступит облегчение, нужно остановиться.
  2. Одна грудь за несколько кормлений. Если первый вариант не принес существенного результата в течение пяти-семи дней, стоит увеличить временные промежутки между сменой груди. То есть кормление одной грудью может растягиваться вплоть до 12 часов. За это время мама может успевать приложить младенца два, три и более раз. Как только с другой стороны появляется болезненное распирание, следует переместить на эту грудь ребенка. Или можно немного облегчить свое состояние сцеживанием. Интервал между сменой груди увеличивается плавно, чтобы не вызвать дополнительных сложностей с самочувствием матери.
  3. Использование соски. Малыши любят сосать не только ради получения пищи. Этот процесс успокаивает их, помогает уснуть и расслабиться. Особенно ярко потребность в сосании выражена у младенцев первого года жизни. Мама с гиперлактацией не может позволить себе предлагать грудь так часто, как ребенок того желает. Поэтому в промежутках между кормлениями можно использовать соску. Но важно помнить, что не все дети могут успешно совмещать грудь и ее заменители. Принцип их сосания очень различается. Поэтому маме нужно следить за правильностью прикладывания в период использования соски.
  4. Травы и таблетки для уменьшения лактации. Подобные назначения может делать только врач. Частой рекомендацией для таких случаев бывает чай с шалфеем. В умеренных дозах он безвреден. Хотя его способность снижать секрецию грудного молока не имеет научных доказательств. Таблетки против лактации могут быть эффективны, но их применение сопряжено с серьезными рисками для здоровья матери. Они имеют много побочных эффектов, таких как головокружение, тошнота, рвота, расстройства психики, инфаркт, инсульт и даже летальный исход. Кроме того, их использование часто не исключает необходимости подсцеживать грудь.

Есть мнение, что при помощи теплых компрессов с камфорным маслом состояние груди может улучшится, а темпы образования молока замедлиться. В реальности камфора не влияет на лактацию. Более того, она способна впитываться через кожу, дыхательные пути и проникать в материнское молоко в больших дозах.

Для младенцев даже небольшое количество камфоры токсично и чревато головными болями, судорогами, рвотой и комой. Для матери теплый компресс на переполненной груди может не дать результата, а может привести к развитию воспаления в протоках. Поэтому стоит разумно подходить к вопросу, как уменьшить лактацию: грудного молока народными средствами не сделать меньше.

4 способа облегчить процесс кормления

Пока объемы молока не стали комфортными для мамы и малыша, нужно как-то продолжать грудное вскармливание. Сильный поток молока, вызванный окситоциновым рефлексом, мешает крохе спокойно сосать. Чтобы ребенок мог благополучно кормиться, можно попробовать четыре хитрости во время кормлений.

  1. Пережать сосок. В момент интенсивного выхода молока из груди можно загнуть сосок (как будто пережать шланг) или вжать его внутрь («нажать на звонок»). Это позволит малышу не захлебнуться и даст передохнуть. Однако для мамы такой способ может быть не всегда приятен.
  2. Пропустить активный поток молока. Как только напор стал слишком сильным, а ребенок начал нервничать и давиться, можно отнять его от груди и дать молоку стечь на пеленку. Когда сила выброса уменьшится, можно снова приложить малыша.
  3. Кормить в специальном положении. Кормление в позе, когда мама полусидит, сидит или лежит на спине, уменьшает силу притяжения, и поток молока ослабевает. Голова ребенка должна находиться выше материнской груди.
  4. Кормить лежа на боку. Подложите под грудь пеленку. Излишки молока будут стекать на нее прямо из уголка рта младенца. Это не даст ему захлебнуться.

Чрезмерное переполнение молочной железы может спровоцировать отек близлежащих тканей. Это затрудняет выход секрета. Порой ребенок даже не в силах захватить сосок, настолько ярко выражена отечность. Тогда на помощь маме придут холодные компрессы. Это может быть любая заморозка, обернутая в несколько слоев ткани. Компресс прикладывают к груди на 15 минут, затем снимают на полчаса. Процедуру можно повторять несколько раз по кругу.

Вредные советы и мифы

В попытках «приручить» лактацию кормящие мамы часто совершают однотипные ошибки. Из-за этого они не просто не могут справиться с излишками молока, но и усугубляют ситуацию.

Что же не надо делать маме с гиперлактацией:

  • постоянно использовать молокоотсос;
  • сцеживаться после каждого кормления;
  • стараться сцедить грудь «до дна»;
  • часто перекладывать ребенка с одной стороны на другую в одно кормление;
  • менять грудь каждое кормление;
  • оставлять без внимания ощущения болезненной переполненности груди;
  • мять, давить, травматично расцеживать железу;
  • бесконтрольно принимать травы и лекарственные препараты для подавления лактации;
  • перетягивать грудь и носить тесное белье.

Снижение выработки молока при введении прикорма

Кормящие мамы с чрезмерной молочной секрецией прикладывают немало усилий для налаживания лактации в комфортном режиме. Многие из них потом стремятся кормить своих малышей как можно дольше. Поэтому малейшие изменения в ритмах грудного вскармливания вызывают беспокойство и тревогу. Например, есть мнение, что, когда вводишь прикорм, количество молока уменьшается. На самом деле, продукты прикорма дополняют, а не вытесняют материнское молоко.

Прикладывания к груди сохраняются примерно в том же суточном количестве (10-12 раз), но они иначе распределяются в течение дня. Подросший ребенок кормится грудью в основном вокруг снов и ночью. А днем питается обычной пищей. Поэтому при сохранении достаточного числа прикладываний выработка молока не изменится даже в этот период.

А вот при отлучении ребенка молочная секреция действительно снижается. При физиологичном завершении лактации это происходит плавно и безболезненно. Но и здесь не исключена необходимость периодически сцеживаться. Когда число кормлений сокращается, грудь не сразу перестраивается на новый режим. Время от времени ей нужно помогать — подсцеживать при дискомфорте до облегчения. Это касается не только матерей с избыточной молокопродукцией, но и мам с нормальной выработкой секрета.

Гиперлактация заставляет матерей задаваться вопросом, как уменьшить количество грудного молока. Для этого есть элементарные и эффективные способы, которые просто нужно попробовать на практике. Есть и другая альтернатива: не бороться с обильными «молочными реками», а использовать их на благо других детей. Некоторые мамы предпочитают стать донорами грудного молока. Они жертвуют излишки в специальный молочный банк. А оттуда его забирают женщины, которые по разным обстоятельствам не в силах сами выкормить своих детей. Так проблема гиперлактации может стать замечательным способом помочь другим младенцам сохранять свое здоровье.

Восстановление и индуцированная лактация - La Leche League GB

Спросите любую кормящую мать, почему она выбрала кормление грудью. Она, вероятно, расскажет вам о пользе для себя, своего ребенка и своей семьи, а также о радости и удовлетворении от удовлетворения потребностей своего ребенка в пище, защите и безопасности посредством грудного вскармливания. Матери, которые сдаются после тяжелого старта, могут упустить этот опыт. А когда долгожданный ребенок усыновляется или рождается в результате суррогатного материнства, причины для грудного вскармливания могут быть столь же вескими и убедительными.Грудное вскармливание - это больше, чем просто получение молока с его защитными и питательными свойствами. Приемная мать может кормить ребенка грудью, считая любое грудное молоко дополнительным преимуществом. А матери, у которых возникла повторная беременность, часто делают это, чтобы восстановить отношения кормления грудью.

Я сделаю достаточно молока?
Релактация - второй шанс на грудное вскармливание
Кормление усыновленного ребенка грудью
Производство молока
Начало работы
Добавка
Увеличение количества молока путем кормления грудью
Когда ребенок не хочет кормить грудью
Отказ от добавок
Выражение грудного молока
Galactogogues
Поддержание производства молока

Достаточно ли у меня молока?

Это будет зависеть от вашей индивидуальной ситуации.Многие матери обнаруживают, что могут производить достаточно молока, чтобы полностью отказаться от пищевых добавок. Хотя нет гарантии, что вы сможете удовлетворить все потребности своего ребенка, вы можете максимально увеличить количество получаемого им грудного молока. Полезно любое количество грудного молока. Даже если вам не удалось полностью отказаться от пищевых добавок к тому времени, когда вашему ребенку исполнилось шесть месяцев, твердая пища может постепенно начать заменять любые пищевые добавки

Релактация - второй шанс на грудное вскармливание

Можно легко отказаться от грудного вскармливания, даже если дела идут неплохо.Многие матери не могут установить грудное вскармливание из-за сложных обстоятельств, таких как отсутствие доступа к точной информации и / или отсутствие поддержки. В конечном итоге они отказываются от грудного вскармливания, но потом сожалеют о своем решении.

История Вики
Вынужденные роды и разлука привели к проблемам с кормлением и Тоби, потерявшим слишком много веса. Ему пришлось лечить от желтухи, а позже он был госпитализирован с инфекцией. Вики начала кормить ребенка детской смесью из бутылочки, чтобы он начал набирать вес.После всего, через что она прошла, она почувствовала себя грустной и виноватой, но вместе с тем почувствовала легкое облегчение.

«Вернувшись домой, мы привыкли к кормлению из бутылочки, но день ото дня я все больше и больше расстраивался из-за своего решения. Мой ребенок обращался ко мне, чтобы попытаться кормить грудью, и я не могла поверить, что я не могу этого сделать. После недели отказа от грудного вскармливания я глубоко сожалела о своем решении и связалась с La Leche League, где мне предложили поддержку и поддержку, в которых я нуждалась. В то время я не знала, что можно возобновить грудное вскармливание, если вы бросили.Я начала прикладывать ребенка к груди как можно чаще и перед каждым кормлением смесью.

Прошло всего несколько дней, прежде чем я почувствовал, как поступает молоко, и моя грудь стала ощущаться полной перед кормлением. Я обнаружила, что на самом деле у меня нет времени на сцеживание, поскольку я много времени кормила грудью. Иногда после обеда я кормила грудью часами, но не позволяла этому беспокоить меня и просто села с хорошей книгой или фильмом. Я продолжал добавлять смесь, записывая количество, которое я давал при каждом кормлении, и постепенно начал его уменьшать.Фактически, когда я уменьшал последнюю часть, Тоби внезапно подпрыгнул в весе, поэтому я понял, что ему на самом деле не нужны добавки, и мне просто нужна была уверенность, что у меня достаточно молока, чтобы его кормить.

Мне так приятно, что я решил попробовать еще раз. Это была тяжелая работа, но никогда не было рутиной. Каждый день я продолжаю кормить Тоби и удивляюсь тому, чего я достиг. Сейчас ему четыре месяца, и он большой, здоровый ребенок ».
Из выпуска LLLGB по вопросам грудного вскармливания, номер 178.

Кормление приемного ребенка

Наладить надоев можно для усыновленного ребенка, даже если вы никогда не были беременны и не рожали.

История Джинни
«Карли пришла к нам в 12 недель. Приемная мать со второго дня относилась к ней очень мило. Карли кормила ее детской смесью. Когда я впервые прижал Карли к груди, она с радостью схватилась за нее, хотя молока и добавки не было. * Вау! Я забыла о силе сосания ребенка. Это не причиняло мне боли, и вскоре я привыкла к этому и полюбила рожать еще одного ребенка, которого нужно кормить грудью.

Ее старший брат (самодельный) полностью отлучился от груди за три года до этого.Первые день или два мои попытки собрать приспособление были безнадежными. Не то чтобы это было сложно, но я волновалась, поэтому ее отец приготовил для меня просто повесить мне на шею. Карли легко переключилась с бутылочки на грудь с добавкой. Довольно скоро я заметил, что ее грязные подгузники показывают стул из грудного молока (желтый, жидкий, более сладкий запах) вместе с искусственным детским молоком. Вскоре у меня появилась жажда во время кормления, и мне понадобился стакан воды рядом со мной.

Потом пару недель или около того я попробовал сцеживать и увидел несколько капель настоящего живого грудного молока! Я знала много теории, но все еще сомневалась в способности моего организма кормить грудью без родов.Спустя почти три месяца Карли не потребовалось больше детской смеси, чем в 12 недель, поэтому моя грудь удовлетворяла остальные ее потребности. Ее кожа светилась, как грудное молоко. Я действительно чувствовала себя ее мамой.

Грудное вскармливание, а также постоянное использование переноски в течение дня и удержание ее рядом на ночь помогли мне укрепиться. Конечно, это было не так просто и удобно, как полноценное грудное вскармливание, но усилия стоили того. Я всегда буду благодарен за такое хорошее начало материнства для нашего приемного ребенка.
* Добавка для кормления - устройство, которое носит мать, через которое ее ребенок получает другое молоко во время кормления грудью. Для получения дополнительной информации см. Приложение (ниже) и нашу страницу о поставщиках медицинских услуг.

Производство молока

Во время беременности гормоны заставляют молочные клетки и молочные протоки в груди увеличиваться и размножаться. Молозиво (молоко с небольшим объемом, высоким содержанием белка и антител) вырабатывается на поздних сроках беременности. После рождения молоко вырабатывается и выделяется в ответ на сосание ребенка и гормоны пролактин и окситоцин.Для матери, ранее кормившей грудью, стимуляция груди производить молоко без беременности и родов называется релактацией. Если у вас никогда не было ребенка, этот процесс называется индуцированной лактацией.

Производство молока зависит от ряда факторов, в том числе:
• Возраст вашего ребенка и его желание эффективно кормить грудью.
• Частота кормления грудью и / или сцеживания молока.
• Были ли вы когда-либо беременны и как давно.
• Эффективное лечение любых заболеваний, например, заболеваний щитовидной железы или диабета.
• Степень любого предыдущего повреждения груди / груди / сосков, например, хирургическое вмешательство, ожог или другая травма.
• Степень любого предыдущего повреждения гипофиза в вашем мозгу (где вырабатываются необходимые гормоны).
• Причина бесплодия.
• Вам доступна практическая и эмоциональная поддержка

Начало работы

Можно успешно вызвать лактацию и увеличить выработку молока только путем частого кормления грудью и / или сцеживания. Чтобы сцеживать несколько капель молока, может потребоваться от нескольких дней до нескольких недель.Вы можете сцеживать молоко во время подготовки к рождению ребенка и / или во время поощрения его к груди. Определенные гормональные, травяные, фармакологические и диетические процедуры также могут помочь стимулировать выработку молока (см. «Галактагоги» ниже).

Если вы усыновили ребенка, вы также можете стимулировать развитие груди и стимулировать лактацию с помощью оральных контрацептивов. На сайте www.asklenore.info описаны различные протоколы, в зависимости от того, сколько времени пройдет, прежде чем вы, скорее всего, примете нового ребенка в свою семью.Однако эти методы не подходят для матерей, которые не могут принимать оральные контрацептивы или принимают лекарства для снижения уровня эстрогена.

Состояние здоровья и кормление грудью
Если у вас есть заболевание и / или вы принимаете какие-либо лекарства, сообщите врачу, что вы планируете кормить грудью. Лактация может повлиять на лечение определенных заболеваний. Во время кормления матери часто обнаруживают, что состояние здоровья улучшается или с ними легче справиться. Если лекарство, которое вы принимаете, несовместимо с грудным вскармливанием или может повлиять на выработку молока, обычно есть альтернативы.Руководитель LLL может изучить информацию о любых принимаемых вами лекарствах и о грудном вскармливании при определенных заболеваниях.

Обучение грудному вскармливанию
Ваш ребенок, вероятно, уже имел опыт кормления из бутылочки, и кормление грудью может быть для него совершенно новым опытом. Он может быстро к этому привыкнуть или ему потребуется время и терпение, чтобы привыкнуть к новому способу кормления. Матери обнаружили, что даже дети старше трех или четырех месяцев могут научиться кормить грудью.Кормление грудью может быть новым опытом для вас, поэтому получение хорошей поддержки и информации об основах грудного вскармливания, включая удобное положение и прикладывание, будет неоценимым. См. Раздел «Дополнительная литература» на стр. 20. Если у вас возникла повторная реакция, также может быть полезно поговорить с руководителем LLL о проблеме, из-за которой вы в первую очередь прекратили грудное вскармливание. Если возможно, посетите местную группу LLL. Вы можете быть уверены в поддержке и информации, даже если будете присутствовать при кормлении из бутылочки.

Тесный контакт действительно помогает.
Предложите много тесного контакта и ношения, будь то кожа к коже или слегка одетая, чтобы помочь вашему ребенку ассоциировать тесный контакт с удовольствием и комфортом. Предложение кормить грудью до того, как он станет слишком голодным или когда он захочет спать, может помочь ему инстинктивно отреагировать на ощущения от прикосновения к груди. Грудное вскармливание, а не пустышка, когда вашему ребенку нужно комфортное сосание, также может побудить его к тому, чтобы кормить грудью больше.

Дополнение

Сначала вам, вероятно, потребуется дополнить некоторые виды грудного вскармливания сцеженным грудным молоком или детской смесью.Альтернативы использованию бутылочки могут помочь вашему ребенку перейти на грудное вскармливание, в зависимости от его возраста и предыдущего опыта кормления. В службе поддержки медсестер подробно описано, как использовать системы дополнительного ухода. Добавки для кормления - это устройства, которые носит мать, через которые ее ребенок получает другое молоко во время кормления грудью. Для младенцев постарше также можно использовать чашки. Дополнительная информация о том, как принимать добавки и сокращать их количество, содержится в статье «Моему ребенку нужно больше молока».

Если используются бутылочки
Если вы решите использовать бутылочку для кормления добавок, следующие советы могут помочь вашему ребенку перейти на грудное вскармливание.
• Меньшее отверстие для сосков предотвращает переизбыток молока у ребенка; больший означает, что он должен сосать менее сильно.
• Держите его в вертикальном положении, поддерживая рукой его шею и голову.
• Чтобы ребенок широко открывал рот, приложите соску к его верхней и нижней губам так, чтобы кончик находился на гребне между верхней губой и носом.
• Позвольте ребенку контролировать ситуацию. Пусть сам берет соску в рот. Не засовывайте соску ему в рот.
• Наклоните бутылочку ровно настолько, чтобы дать легкому потоку, чтобы ваш ребенок не пересыпался молоком.По мере того, как бутылочка опорожняется, вам нужно будет постепенно опрокидывать бутылочку и наклонять ребенка назад.
• Поощряйте частые паузы для имитации кормления грудью.
• Позвольте вашему ребенку решить, когда он насытится.

Различные добавки
Если вы сцеживали грудное молоко, дайте его сначала, прежде чем давать ребенку какие-либо добавки для детского питания. Чтобы максимально использовать драгоценное молоко, не смешивайте их вместе. Добавки для детских смесей необходимо готовить непосредственно перед употреблением и в соответствии с действующими правилами безопасности (см. Ниже).Дайте приготовленной порошковой смеси остыть до температуры тела или ниже, чтобы избежать ожогов. Хотя это дорого, использование готовой смеси может быть более удобным, когда вы находитесь вне дома или дома без посторонней помощи. Концентрированные и готовые к употреблению формы детского питания с меньшей вероятностью засорят трубки вспомогательного кормления, чем порошкообразные формы.

Отслеживание набора веса
Отслеживайте прибавку в весе вашего ребенка и проверяйте его влажные и грязные подгузники, чтобы убедиться, что он получает достаточно молока.

Использование детской смеси
Возможно, вам понадобится использовать детскую смесь во время работы, чтобы увеличить производство молока. Сухая детская смесь не является стерильным продуктом. Чтобы снизить риски для здоровья, связанные с использованием детской смеси, внимательно следуйте рекомендациям NHS по ее приготовлению.

Увеличение количества молока путем грудного вскармливания

Грудное вскармливание часто
Может потребоваться немного терпения, чтобы ваш ребенок начал эффективно кормить грудью. Если ваш ребенок желает, предлагайте грудь каждые 1-2 часа и не реже 10–12 раз в 24 часа.Откажитесь от пустышек и позвольте ему кормить грудью для комфорта, а также пищу, чтобы стимулировать выработку молока. Будьте готовы поощрять кормление в ночное время и частое вечернее кормление грудью, так как это может быть особенно полезно для увеличения надоев. Расслабленные позы для кормления также повышают уровень гормонов, которые увеличивают выработку молока. Мягкая переноска или слинг могут быть удобным способом держать ребенка рядом и поощрять грудное вскармливание.

Начало и конец на уровне груди
Младенцы ожидают быстрого стекания молока в начале кормления, когда они хотят пить.Итак: 1. Кормите грудью сначала обе груди, используя компрессию груди (см. Рамку ниже), чтобы стимулировать кровоток, пока ваш ребенок не начнет суетиться. 2. Предлагайте добавку, пока он не будет полностью удовлетворен. 3. Затем завершите кормление грудью, снова используя сжатие груди. Это может сработать, даже если вам нужно дать больше добавки. Если ваша молочная продуктивность очень низкая, вы можете начать кормление с шага 2, пока она немного не увеличится.

Попробуйте сжать грудь
Этот метод может побудить ребенка активно кормить грудью и потреблять больше молока.
1. Поддерживайте грудь одной рукой - большой палец с одной стороны, пальцы с другой.
2. Подождите, пока ваш ребенок будет активно кормить грудью, и его челюсть переместится к уху. Когда он перестанет глотать, сильно сожмите грудь, чтобы увеличить поток молока и ускорить глотание. Держите его сжатым, пока он продолжает активно кормить грудью, затем отпустите вашу руку.
3. Оберните руку вокруг груди и повторите шаг 2 на разных участках груди.

Идите осторожно - это не повредит. Поэкспериментируйте, чтобы найти то, что лучше всего подходит вам.Попробуйте менять грудь по крайней мере два или три раза во время каждого кормления - когда он отрывает первую грудь самостоятельно или когда сжатие груди больше не заставляет его активно кормить грудью. Со временем вашему ребенку потребуется все меньше и меньше сдавливания груди, чтобы он продолжал активно кормить грудью, пока вы не обнаружите, что вам больше не нужно этого делать.

Глубокая и удобная защелка
Внимание к расположению и креплению поможет обеспечить эффективное кормление вашего ребенка. Можете попробовать поэкспериментировать с

с разными положениями подачи.Многие матери считают расслабление или биологическое питание ™ хорошим способом поощрить ребенка к хорошему кормлению. Многие младенцы инстинктивно ищут грудь и крепко и комфортно прикладывают ее к груди, если они могут прижаться к груди матери на время. Попробуйте позволить ребенку лечь на ваше тело, кожа к коже или в легкой одежде, когда вы откидываетесь так, чтобы его грудь и живот были против вас. Когда ваше тело поддерживает ребенка, ваши руки остаются свободными, чтобы помочь ему захватить грудь. См. Позиционирование и прикрепление для получения дополнительной информации.

Некоторые дети, которые привыкли принимать пустышку или добавки из бутылочки, могут не брать достаточно большой кусок груди, и, возможно, их нужно научить, чтобы рот был достаточно широким. Попробуйте широко открыть свой рот и побудить ребенка смотреть на вас и подражать вам. Если вы не можете освоиться, поговорите с руководителем LLL, который может дать вам дальнейшие предложения.

Возьмите «детскую луну»
Получите помощь по дому, не обращайте внимания на пыль и в течение недели или двух ешьте простые, легко приготовленные блюда, чтобы вы могли сосредоточиться на кормлении ребенка грудью.Несколько дней постельного режима вместе с малышом действительно могут повысить выработку молока. Даже если вы не можете справиться с этим, каждый день планируйте какое-то время, чтобы посидеть или полежать с ребенком.

Положительные признаки
Признаки увеличения количества молока включают:
• Гормональные изменения, такие как кратковременное падение настроения перед появлением молока.
• Грудь становится более горячей, покалывающей, полнее или тяжелее.
• Чувство жажды при кормлении грудью.
• Утечка молока и / или возможность сцеживать больше молока.
• Ваш ребенок набирает вес, у него появляется больше мокрых и грязных подгузников, особенно желтых, горчичного цвета.
• Ваш ребенок начинает отказываться от пищевых добавок.

Когда ребенок не хочет кормить грудью

Некоторые дети не сразу начинают кормить грудью. Если он откажется, это может быть очень неприятно, но терпение и мягкая настойчивость могут творить чудеса.

Идеи, которые стоит попробовать
• Предлагайте тесный контакт кожа к коже или слегка одеваться в течение длительного периода времени каждый день, даже если ваш ребенок вообще не хочет прикладываться к груди.
• Если дать ребенку поспать у вас на груди в режиме Biological Nurturing ™ или в расслабленной позе, это может побудить его инстинктивно искать грудь. Купание и совместный сон также могут иметь такой же эффект.
• Сцеживайте немного молока, чтобы стимулировать выделение, чтобы молоко потекло, как только он схватится.
• Или предложите небольшую добавку, чтобы утолить голод и помочь успокоить его, прежде чем пытаться кормить грудью.
• Если он будет прикладываться к груди, используйте сжатие груди, чтобы поддержать поток молока.Вы также можете перейти на другую сторону, чтобы поддержать его интерес.

Дополнительные идеи см. В статье «Мой ребенок не кормит грудью и у него спутанные соски?»

Сохранять спокойствие
Поощрять ребенка, не желающего кормить грудью, может вызвать стресс. Постарайтесь сохранять спокойствие и не вызывать у ребенка беспокойства. Некоторым мамам полезны упражнения на расслабление. Вполне возможно, что, когда ваш ребенок почувствует себя комфортно и расслабится от близости, он может захватить грудь, когда вы меньше всего этого ожидаете, особенно если вы сцеживаете молоко для увеличения выработки молока.И даже если он этого не сделает, у вас все равно останутся приятные воспоминания о времени, проведенном в тесном общении. Помните, что вы тратите время на сцеживание, а также на кормление и уход за ребенком. Вы делаете гораздо больше, чем мать, которая просто кормит ребенка из бутылочки или в одиночку. Будьте нежны с собой и найдите время, чтобы удовлетворить свои потребности в еде и отдыхе.

Отказ от добавок

Пока ваш ребенок медленно набирает вес или плохо кормит грудью, продолжайте предлагать такое же количество добавки.Если вы дошли до того момента, когда вы сцеживаете достаточно молока каждый день, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка, вы можете предложить ребенку получать все молоко к вашей груди вместо этого и постепенно отказываться от сцеживания молока. Предложите частое кормление, убедившись, что он хорошо зафиксирован, и используйте сжатие груди, чтобы поддерживать поток молока, если его сосание замедляется или прекращается. Смена стороны тела несколько раз во время кормления может помочь поддержать его интерес к кормлению и увеличить количество молока, которое он принимает.

Уменьшайте потребление добавок постепенно.
Когда он начинает кормить грудью и постепенно набирает вес, а вы производите больше молока, вы можете постепенно сокращать количество добавок.
• Уменьшайте количество добавок каждые несколько дней, чтобы ваш ребенок продолжал получать много молока.
• Лучше всего сократить все или несколько дневных добавок очень небольшими количествами, примерно по 5–15 мл на каждую.
• В то время дня, когда вам кажется, что у вас есть больше молока, например, утром, вы можете уменьшить дозу добавки на 20–30 мл.
• Следите за мокрыми и грязными подгузниками вашего ребенка, чтобы знать, что он пьет много молока.
• Поддерживайте связь со своим патронажным врачом или терапевтом для регулярного взвешивания и обсуждения сокращающих добавок.Будьте готовы действовать медленнее, если ваш ребенок становится суетливым или кажется голодным. Возможно, вам придется замедлить или временно прекратить прием добавок.

Сцеживание грудного молока

До того, как ваш ребенок начнет кормить грудью
Чем чаще вы сцеживаете, тем больше у вас будет молока. Сцеживайте не менее 8 раз каждые 24 часа, в том числе, если возможно, один раз ночью. Постарайтесь установить распорядок дня, который вы сможете поддерживать изо дня в день, и проводите дополнительные занятия в те дни, когда у вас больше времени.Молоко, которое вы сцеживаете до появления усыновленного ребенка, можно заморозить для дальнейшего использования. Даже немного грудного молока, каким бы маленьким оно ни было, полезно для ребенка. Активно кормящий ребенок более эффективен в стимулировании выработки молока, чем любой насос, поэтому вы можете продолжать работать, чтобы стимулировать и увеличить выработку молока, как только ваш ребенок родится и / или кормит грудью.

В дополнение к грудному вскармливанию
Вы можете сцеживать между кормлениями, чтобы стимулировать выработку молока, если ваш ребенок не хочет брать грудь или хочет спать и не может эффективно кормить ребенка.Вы также можете сцеживать молоко после кормления (сразу или после короткого перерыва), чтобы стимулировать выработку молока. Сцеживание даже небольшого количества молока после кормления увеличивает производство молока. Вы можете давать любое сцеженное молоко в качестве добавки перед тем, как давать смесь. Если ваш ребенок будет часто прикладываться к груди, грудное вскармливание действительно лучший способ увеличить количество молока. Сцеживание молока - это дополнительное средство для увеличения выработки молока. Матери, которые кормят грудью часто (10–12 раз в день или чаще) и не имеют времени для сцеживания молока, часто увеличивают объем молока и быстрее всего начинают грудное вскармливание.Не удивляйтесь, если вы не заметите увеличения количества молока, которое вы можете сцеживать. Если вы часто кормите ребенка грудью, он будет брать лишнее молоко прямо у груди, о чем вы не подозреваете.

Ручное сцеживание
Ручное сцеживание очень эффективно, особенно для матерей, вырабатывающих небольшое количество молока. Контакт с кожей помогает стимулировать выделение молока. Выражение руками также хорошо работает в сочетании с накачкой. Используйте его, чтобы стимулировать поток молока перед сцеживанием, чтобы поддерживать поток во время сцеживания и / или после сцеживания молока, до которого не дошел насос.

Насос
Больничные насосы считаются наиболее эффективными для матерей, которым необходимо стимулировать или увеличить выработку молока. Одновременное сцеживание обеих грудей экономит время, стимулирует выработку молока и повышает выработку гормонов молока лучше, чем однократное сцеживание. Когда сцеживаете одну грудь за раз, попробуйте переключаться между грудями по мере замедления потока молока. Если ваш ребенок здоров, стерилизуйте инструменты один раз в день. Как и ваше молоко, насосное оборудование можно безопасно оставлять при комнатной температуре на короткое время и хранить в холодильнике в чистом контейнере на более длительные периоды, что дает вам больше времени для вашего ребенка.Подробнее см. Хранение молока.

Находите время для выражения
Это может помочь думать о выражении времени как о приятном перерыве, чтобы выпить, перекусить или угостить. Поднимите ноги и слушайте, смотрите или читайте то, что вам нравится. Найдите то, что заставит вас расслабиться и улыбнуться. Чем меньше вы думаете о процессе, тем больше вы можете выразить свое мнение.
Попробуйте сцеживать молоко:
• Вечером, если ваш ребенок спит, чтобы завтра «заказать» еще молока.
• Во время или после контакта кожи с кожей.
• Немного и часто - настолько часто, насколько это возможно.

Дополнительная информация о сцеживании молока.

Galactogogues

Лекарственные травы, такие как пажитник, или лекарства, отпускаемые по рецепту, например домперидон, могут увеличивать выработку молока в сочетании со стимуляцией груди. Galactogogues эффективны только в сочетании с частым кормлением грудью или сцеживанием , чтобы грудь оставалась хорошо дренированной.

Многие матери могут увеличить объем своего молока, кормя грудью и сцеживая молоко в одиночку, и им не нужны галактоогоги.Галактогоги могут иметь побочные эффекты. Их также нужно принимать регулярно и в достаточных дозах. Даже тогда не все матери на них откликаются. Производство молока может упасть, если вы внезапно перестанете принимать Galactogogue, поэтому лучше сокращать его постепенно и только после того, как вы почувствуете уверенность, что вы производите больше молока, чем требуется вашему ребенку в настоящее время.

Пажитник
Принимайте три капсулы по 500 мг три раза в день (всего девять в день). Чтобы увидеть увеличение надоев, требуется 24–72 часа.Возможные побочные эффекты включают обильное потоотделение, запах кленового сиропа и пота и мочи. У некоторых матерей развилась диарея, а несколько матерей, страдающих астмой, сообщили об ухудшении их симптомов. Сообщалось о двух случаях аллергии на пажитник (пажитник тесно связан с арахисом). Будьте осторожны, если у вас диабет, поскольку пажитник снижает уровень сахара в крови. Если у вас появятся тревожные симптомы, прекратите прием пажитника и при необходимости обратитесь к врачу.

Domperidone
Вам понадобится рецепт от вашего терапевта.Обычно рекомендуемая доза составляет одну или две таблетки по 10 мг трижды в день. Домперидон не лицензирован для использования в качестве галактогога.

Из информации о лекарственных средствах Великобритании (документ будет загружен для просмотра):
«Поскольку существует ограниченное количество альтернативных вариантов для стимуляции лактации, можно рассмотреть возможность использования домперидона при наличии доказательств тщательной оценки излечимых причин, таких как плохое прикладывание к груди и когда частое кормление грудью, сцеживание молока или сцеживание вручную не увенчались успехом.Не следует превышать дозу для матери 30 мг в день в течение максимум 1 недели.

Домперидон не следует применять матери или ребенку:

  • имеют состояния, при которых сердечная проводимость нарушена или может быть нарушена
  • страдают сердечными заболеваниями, такими как застойная сердечная недостаточность
  • получают другие лекарства, удлиняющие интервал QT, или сильнодействующие ингибиторы CYP3A4, например кетоконазол или эритромицин. В этом случае предпочтительной альтернативой является метоклопрамид.
  • страдают тяжелой печеночной недостаточностью »
Определите свой успех

Прекращение грудного вскармливания или приемное вскармливание может оказаться серьезным испытанием. Некоторые матери обдумывают это, но решают, что это не для них. Независимо от того, решите вы продолжить это или нет, просто знание того, что это возможно, может помочь вам смириться с тем, что вы испытали, и почувствовать, что все под контролем.

Повторное или усыновленное кормление грудью, вероятно, лучше всего начинать с равными мерами оптимизма и реализма.Возможно, вам будет полезно определить собственный уровень успеха в том, чего вы стремитесь достичь. Возможно, вы сможете получить полноценное молоко, но даже небольшое количество грудного молока полезно. Если ваша основная цель - наслаждаться близостью грудного вскармливания, вы можете стараться кормить грудью для комфорта, когда это возможно, и использовать для кормления вспомогательные средства для кормления. Любое производимое вами грудное молоко - это бонус для вашего ребенка.

Поддержание производства молока

Каждая капля грудного молока на счету Для поддержания выработки молока как можно дольше при добавлении смеси:
• Кормите грудью часто и так долго при каждом кормлении, сколько пожелает ваш ребенок, включая кормление для комфорта между кормлениями.
• Избегайте более восьми часов без грудного вскармливания или сцеживания.
• Используйте сжатие груди, чтобы получить максимальное количество молока, которое ваш ребенок получает каждый раз, когда он прикладывается к груди, и чтобы ваши груди были хорошо дренированы.
• Давайте смесь только после кормления ребенка грудью. • Предложите грудь снова, если он захочет после приема пищевой добавки.
• Пока ваш ребенок прибавляет в весе, не увеличивайте количество получаемой смеси.

Менструация
Некоторые матери отмечают временное снижение выработки молока непосредственно перед или во время менструации.Если вы продолжите грудное вскармливание и / или сцеживание, надой молока увеличится через несколько дней.

На работе?
Вы могли бы:
• компенсировать недостаток дневного ухода, поощряя ночной уход.
• Приложите дополнительные усилия для увеличения количества молока в дни, когда вы не работаете. По мере увеличения выработки молока или после нескольких дней, проведенных дома, ваша грудь может ощущаться полнее. Будьте готовы сцеживать молоко во время работы, чтобы чувствовать себя комфортно, чтобы предотвратить нагрубание и снизить риск мастита.

Может наступить момент, когда вы решите прекратить, потому что наладить грудное вскармливание не получается. Сливка для поддержания выработки молока занимает много времени и не является долгосрочным вариантом для многих матерей, когда ребенок с трудом прижимается к груди. Но что бы ни случилось, гордитесь, потому что каждая капля грудного молока, которую вы даете своему ребенку, принесет пользу. Вы знаете, что сделали все возможное, чтобы грудное вскармливание стало вариантом. Если у вас есть еще один ребенок, не стесняйтесь снова связаться с La Leche League.Контакт с LLL до рождения ребенка означает, что вы можете поделиться своими опасениями и собрать информацию, чтобы избежать проблем. Если вы будете знать, к кому обратиться, значит, вы сможете быстро получить помощь, чтобы предотвратить обострение любых мелких проблем в те первые недели.

Сеть поддержки
Группы LLL являются отличным источником поддержки для всех матерей, работающих над установлением грудного вскармливания, независимо от их обстоятельств. Если вы планируете усыновить или родить ребенка в результате суррогатного материнства, вы можете посещать собрания LLL до рождения ребенка, как и другие будущие матери.

Автор: Карен Батлер, Сью Апстон ​​и матери LLLGB

Дополнительная литература

Женское искусство грудного вскармливания. LLLI. Лондон: Пинтер и Мартин, 2010.
Книга ответов по грудному вскармливанию. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 2003.
Грудное вскармливание приемного ребенка и рождение ребенка. Хорманн, Э. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 2006.
Грудное вскармливание: простые ответы. Морбахер, Н. Амарилло, Tx: Hale Publishing, 2010.
Руководство кормящей матери по приготовлению большего количества молокаK.Уэст, Д. и Мараско, Л. Макгроу-Хилл, 2009.
Casemore, исключительно накачивающий грудное молоко. С. Грей Лайон Паблишинг, 2013 г.

Комфортное кормление грудью
Пустышки и грудное вскармливание
Сцеживание молока
Сцеживание грудного молока руками
Моему ребенку нужно больше молока
Мой ребенок не кормит грудью
Путаница сосков?
Боль в сосках
Средства для кормления грудью
Расположение и насадка
Безопасный сон и ребенок на грудном вскармливании
Хранение молока

Совместное использование грудного молока

Эту информацию можно приобрести в распечатанном виде в магазине LLLGB

.

Авторские права LLLGB 2016

вещей, которые вам нужно знать

Возможно, вы усыновили ребенка, вашего ребенка вынашивает суррогатная мать или вы не рожавшая мама в однополой паре.Возможно, вы захотите возобновить грудное вскармливание после перерыва и вам потребуется помощь в перезагрузке. Вы можете вызвать лактацию, если ранее были беременны, никогда не были беременны или даже если у вас была менопауза.

Прежде чем я начну обсуждение, я хочу поблагодарить тех родителей, которые предпочитают кормить своих детей смесью или пожертвовать молоко. Это жизнеспособный и отличный выбор. Если кто-то винит вас в том, что вы отказались от грудного вскармливания, заставьте их замолчать этим звуком: Знаете, матери - это не просто вымя!

* Висячий микрофон *

Однако, если вы читаете это, я предполагаю, что сила грудного вскармливания для вас велика.Итак, вперед. И да пребудет с вами сила.

В этом посте я вкратце расскажу о том, что вам нужно сделать, прежде чем вызывать лактацию. Эти указатели особенно важны, если вы делаете это впервые или никогда не были беременны.

Я пробовал вызвать лактацию дома, поэтому некоторые из приведенных ниже вопросов будут касаться моего личного опыта, а другие - вещей, которые я узнал из онлайн-исследований или просто из разговоров с мамами-друзьями.

Ниже я расскажу о наиболее популярных способах стимулирования лактации - некоторые из них являются естественными, а другим требуется небольшая помощь с помощью технологий и добавок. Осмотритесь и посмотрите, какой из них лучше всего подойдет вам!

Что нужно знать перед индукцией лактации

Женское тело действительно потрясающее! Знаете ли вы, что взрослая женщина может вызвать лактацию, не будучи беременной? Ваше тело будет реагировать либо на стимуляцию, либо на лекарства, производя молоко.

Механика

Может быть, вы не задумывались о том, как производится молоко, и хотите просто открыть кран.Это помогает знать основы, поэтому вот речь лифта о механике молока.

Во время беременности несколько гормонов - прогестерон, эстроген и пролактин - работают вместе, чтобы подготовить грудь к выработке молока. После рождения уровень эстрогена и прогестерона падает, но пролактин продолжает выделяться всякий раз, когда кормление стимулирует соски.

Теперь мы знаем, что одного пролактина - даже при отсутствии беременности - достаточно, чтобы грудь начала лактацию. Стимулируйте грудь, и молоко придет.Сцеживайте их (т. Е. Извлекайте молоко), чтобы ваше тело было обмануто, заставив думать, что нужно больше молока, и его будет производить больше. Помните спрос и предложение на уроках экономики? Это применимо здесь.

Подготовка к работе

Во-первых, выделите время, чтобы позаботиться о себе - даже побаловать себя. Вам нужно расслабиться, чтобы начать производство молока. Черт возьми, используйте это как оправдание. Ослабьте белье. Запустите это приложение для медитации. Заведи котенка. Если у вас есть партнер, не забудьте (подмигнуть, подмигнуть) «доить» ситуацию изо всех сил и требовать, чтобы он мыл посуду каждую ночь.Делайте все возможное, чтобы оставаться дзен, потому что стресс оказывает негативное влияние.

Во-вторых, вам нужно позаботиться о своей груди, нанеся увлажняющий крем. Часто . Несоблюдение этого правила приведет к болезненности, и я говорю о болезненности с большой буквы. Так что не забывай снимать эти груди, детка!

Третий: Пей! Напиток! Напиток! Ну вот, отложи ту рюмку текилы. Я имею в виду, конечно, воду. Старайтесь выпивать восемь-десять стаканов в день и избегать кофеина. Сохранение гидратации имеет первостепенное значение.

Наконец, установите реалистичные ожидания. Не каждый станет гейзером из людей. Отмечайте все победы, в том числе и маленькие. Даже если вы выдавливаете всего несколько капель, контакт кожа к коже, который вы имеете во время кормления ребенка грудью, сам по себе имеет решающее значение для формирования интимной связи.

Продажа

Гиперлактация (переизбыток молока) | Бэбицентр

Что такое гиперлактация?

Гиперлактация - это когда ваше тело производит гораздо больше грудного молока, чем нужно вашему ребенку.Молоко может выходить быстро и с усилием, что затрудняет нормальное кормление ребенка грудью. Многие женщины замечают, что у них много подтекает или разбрызгивается молоко.

Какие признаки гиперлактации?

Признаки мамы

Ваша грудь будет чувствовать себя очень наполненной, и у вас может развиться закупорка протоков или мастит.

Вы все время можете чувствовать себя переполненным или набухшим. Во время расслабления у вас может возникнуть боль в груди. Скорее всего, вы будете пропускать молоко между кормлениями, намокая через прокладки для груди, и можете обильно вытекать из противоположной груди во время кормлений.

Эти симптомы могут проявиться в первую неделю после рождения или немного позже, примерно через две-три недели после рождения. Ваше количество молока может регулироваться само по себе примерно через три месяца после рождения, хотя без лечения обычно остается слишком много молока через четыре-пять месяцев после рождения.

Детские знаки

Ваш ребенок может вообще не реагировать. Но если ваше разочарование будет слишком быстрым или сильным, она может отстраниться или задохнуться после первого брызга молока. Или она может кормить грудью всего пять-десять минут и попытаться зажать ваш сосок (что, вероятно, приведет к воспалению сосков).

Ваш ребенок может часто кормить грудью. Или она может отказываться от груди и вести себя суетливо или выгибаться и держаться неподвижно во время кормления. Она может часто срыгивать после кормления. (Гиперлактацию иногда ошибочно принимают за рефлюкс.)

Ваш ребенок может насытиться и перестать кормить грудью, прежде чем перейдет на более сливочное (более жирное) заднее молоко, которое находится глубже в груди. В результате в ее кишечнике может быть слишком много лактозы, что может вызвать коликоподобное поведение: чрезмерное количество кишечных газов, большое количество мокрых подгузников и массивный стул, который иногда бывает зеленым и пенистым.

У вашего ребенка может быть очень низкий или очень высокий вес.

Что вызывает это?

Некоторые матери производят слишком много молока, а другие - слишком мало, и для большинства из них это просто вопрос синхронизации с потребностями своего ребенка. Иногда, однако, мама продолжает вырабатывать переизбыток молока даже после того, как ее запасы молока восстановятся.

Это может быть в основном проблемой для матерей с большим количеством альвеол (молочных желез) в груди.Среднее число составляет от 100 000 до 300 000 альвеол на грудь, и матери с гиперактивной лактацией, как правило, находятся на вершине шкалы.

Иногда мама вырабатывает слишком много молока, потому что она непреднамеренно дает своему организму сигналы производить такое количество - например, сцеживая больше молока, чем нужно ее ребенку.

Определенный гормональный дисбаланс, опухоли гипофиза и прием лекарств также могут увеличить производство молока.

Что мне делать?

Проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию, чтобы сократить ваш запас.Она может предложить вам попробовать следующее.

Перед каждым кормлением сцеживайте молоко или вручную сцеживайте столько молока, сколько нужно, чтобы замедлить выделение. (Вы можете брызгать этим молоком на ткань или в бутылку для дальнейшего использования.) Но не сцеживайте слишком много молока, пока вы пытаетесь регулировать выработку молока - ровно столько, чтобы пережить первое разливание. И используйте самую низкую возможную настройку, если вы используете помпу. Чем больше вы стимулируете грудь и чем больше молока вы берете, тем больше ваше тело будет производить, чтобы удовлетворить предполагаемую потребность.

Попробуйте покормить ребенка, пока он не очень голоден (или когда он впервые проснется), когда он, вероятно, будет сосать более нежно. Более мягкое сосание меньше стимулирует грудь и может облегчить выделение молока.

Определенные позы для кормления могут помочь вашему ребенку лучше справляться с выделением. Попробуйте заставить ребенка сидеть лицом к вам, чтобы кормить грудью (возможно, вам придется немного наклонить его голову назад). Чтобы гравитация замедлила поток молока, откиньтесь назад или лягте так, чтобы ребенок смотрел прямо на грудь, животом к вашему животу.Или кормите грудью лежа на боку, позволяя лишнему молоку стечь на полотенце.

Снимите ребенка с груди, если кажется, что он глотает молоко слишком быстро или изо всех сил пытается справиться с выделением молока. Отрыгните его и верните в грудь.

Некоторые женщины пытаются использовать щиток для сосков, чтобы помочь своему ребенку справиться с выделением. Консультант по грудному вскармливанию может показать вам, как использовать щиток для сосков и контролировать вашу ситуацию.

Чтобы уменьшить выработку молока, начните с сцеживания обеих грудей, пока они не истощатся.Затем кормите ребенка одной грудью от двух до четырех кормлений подряд. Подносите ребенка к груди столько раз, сколько он хочет - просто используйте одну и ту же. Вы можете накачать другую грудь (но совсем немного), чтобы уменьшить давление. Этот метод должен начать работать через 24-48 часов.

Кроме того, если вы сцеживали молоко для своего ребенка, прекращайте сцеживание до тех пор, пока количество молока не будет соответствовать текущим потребностям ребенка.

Следите за закупоркой протоков или признаками мастита.Если у вас возникнет такая проблема, вам нужно будет ее вылечить, прежде чем вы вернетесь к действиям по сокращению вашего предложения.

Если ничего не помогает, обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию. В некоторых случаях лекарства могут помочь снизить чрезмерное производство молока. Тем временем имейте в виду, что неспособность вашего ребенка справляться с выделением вашего молока - это не ваш отказ.

Повлияет ли это на моего ребенка?

Хорошая новость заключается в том, что гиперлактация означает, что ваш организм вырабатывает много пищи, необходимой вашему ребенку для развития.

Младенцы, матери которых производят слишком много молока, иногда получают больше переднего молока, чем заднего, что может привести к появлению газов в животе и симптомам колик. Другие дети не получают достаточно молока, потому что не могут справиться с выделением. Это может стать проблемой, если продолжается некоторое время и мешает их питанию.

Если вы продолжаете производить слишком много молока после употребления упомянутых здесь средств, еще раз позвоните своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Вы также захотите следить за ростом вашего ребенка, поэтому также сообщите врачу.

Можно ли кормить грудью?

Да, продолжение кормления грудью - это часть решения, хотя вам, возможно, придется попробовать различные методы, чтобы обеспечить большее количество молока в соответствии с потребностями вашего ребенка.

Как остановить лактацию естественным путем? Прекращение лактации

В жизни каждой кормящей женщины, когда она по какой-либо причине желает завершить грудное вскармливание. Вопрос, как правильно остановить лактацию, становится актуальным и очень волнующим для любой мамы. Это очень сложный психологический момент как для женщин, так и для детей, поэтому он заслуживает должного внимания.О том, как остановить лактацию естественным путем, будет написано в этой статье.

Сроки завершения грудного вскармливания

Продолжительность грудного вскармливания не является произвольным решением матери, а определенными физиологическими критериями, которые следуют друг за другом и взаимосвязаны. Другими словами, продолжительность кормления грудью должна определяться естественными потребностями ребенка, которые со временем угасают, уступая место новым.

Принято считать, что грудное вскармливание должно длиться не менее шести месяцев, после чего допускается замена его молочной смесью и введение новых продуктов.Шесть месяцев - слишком короткий срок для прекращения лактации, так как сосательный рефлекс у ребенка угасает только к двум годам, а у некоторых - к трем. Все это говорит о том, что естественное вскармливание должно длиться не менее двух лет.

Причины прекращения грудного вскармливания

Есть много причин, по которым кормящая женщина хочет прекратить грудное вскармливание, например:

  • Возраст ребенка более двух лет.
  • Нужно идти на работу.
  • Новая беременность.
  • Устали от грудного вскармливания.
  • Заболевание матери, требующее лечения, несовместимое с периодом кормления грудью.

Может быть еще тысячи причин для того, чтобы подтолкнуть женщину к этому важному шагу, но она должна знать, что прекращение лактации - это навсегда лишить ребенка грудного молока. Поэтому, если мама чувствует сомнение и неуверенность, то лучше перенести этот момент на более поздний срок.

Основные правила

Чтобы не нанести вред ни себе, ни своему ребенку, необходимо знать, как остановить лактацию естественным путем, поступая правильно.Есть несколько основных правил прекращения грудного вскармливания. Наблюдая за ними, женщина безболезненно переходит к новому этапу кормления ребенка.

Если возраст малыша больше года, и он уже ест взрослую пищу, то оптимальным вариантом будет постепенная замена грудного вскармливания приемом другой жидкости. Можно предложить ребенку соки, компоты, детские чаи или простую воду. В ситуации, когда ребенок отказывается принимать что-либо, кроме груди матери, следует дать ему бутылочку со смесью.

После замены всех ежедневных кормлений приемом другой жидкости ночное кормление сохраняется. Через несколько недель вы сможете отучить ребенка от ночных насадок, заменив грудь соской или бутылочкой.

Такое постепенное снижение лактации убережет ребенка от психологической травмы, а маму - от мастита и других проблем с молочными железами.

Продукты, снижающие лактацию

Другой способ дать ответ на вопрос, как остановить лактацию естественным путем, - это употребление продуктов, которые способствуют сокращению выработки женского молока.Самыми популярными являются шалфей, чай с мятой, настои клюквы и петрушки. Некоторые советуют есть больше копченостей и консервов, но они вредны для ребенка, получающего их с грудным молоком. Возможно, они могут снизить лактацию, но их не стоит употреблять даже необременительной женщине.

Решив принимать различные настои из трав, соблюдайте некоторые правила. Например, спрашивая себя, как остановить лактацию с помощью шалфея, следует понемногу принимать приготовленный бульон. Это сделано для того, чтобы не навредить ребенку.Выпив утром несколько глотков шалфея, мама должна внимательно следить за реакцией малыша: не было ли у него когда-либо аллергии, изменилось ли его состояние или не возникло ли других необычных для него симптомов.

Традиционные методы прекращения лактации

Раньше женщины прекращали кормить ребенка, следуя советам своих мам и бабушек, так как медицина не уделяла особого внимания грудному вскармливанию. Поэтому кормящие матери с целью уменьшения количества молока употребляли меньше жидкости или вместо обычного напитка пили настои трав, снижающих лактацию.

Самый распространенный способ, достигнутый в наше время, - это перетягивание каната. Считается, что передающаяся грудная клетка не получает молока и, таким образом, прекращает лактацию. Однако консультанты по грудному вскармливанию не советуют использовать этот вариант из-за частого возникновения мастита и воспаления молочных желез.

Некоторые мамы просто отказываются от бабушки-недельного ребенка и все это время не появляются к нему. Этот способ не является правильным и не дает ответа на вопрос, как остановить лактацию естественным путем, так как негативно влияет на психику ребенка.

Способы приема лекарств

Если вам срочно необходимо прекратить грудное вскармливание (например, по состоянию здоровья матери), и нет времени на град

Использование домперидона для усиления лактации

Доктор Кара Янсен (биография и раскрытие информации)

То, что я делал до

Когда я учился в медицинском институте и ординатуре, мне часто приходилось видеть, как домперидон прописывали для поддержки лактации, обычно потому, что молодая мама говорила нам, что ей «не хватает молока».Его давали в высоких дозах (20 мг 4 раза в сутки) в течение нескольких месяцев подряд. Обоснование его использования, возможные побочные эффекты или другие меры по увеличению лактации почти не обсуждались.

Что изменило мою практику

В 2009 году я в течение года изучал медицину грудного вскармливания в Мельбурне, Австралия. Теперь я лучше понял физиологию лактации и ту роль, которую, по нашему мнению, домперидон играет в поддержании лактации. Я знала, как помочь молодым матерям увеличить производство молока без лекарств, но все же часто использовала домперидон в качестве галактагога, не задумываясь о его потенциальных побочных эффектах.Затем, в марте 2012 года, Министерство здравоохранения Канады опубликовало рекомендацию об использовании домперидона и его связи с «серьезными желудочковыми аритмиями и внезапной сердечной смертью». 1 Внезапно у меня появилось множество коллег и пациентов, которые задавали мне вопросы о безопасности и правильном применении домперидона, и я начал сомневаться в своей собственной практике его назначения.

Обсуждение

Домперидон - периферический антагонист дофамина, который, как полагают, увеличивает выработку молока за счет повышения уровня пролактина. 2 Его разрешено использовать в качестве противорвотного средства для лечения нарушений перистальтики верхних отделов желудка. Пролактин особенно важен для установления лактации во время лактогенеза II, но однажды установленный пролактин менее важен для поддержания лактации. 3 По этой причине считается, что домперидон особенно эффективен в качестве галактогога, если его использовать в течение первых 4 недель после родов. 3 Общие побочные эффекты, с которыми сталкиваются матери, включают головную боль, сухость во рту, расстройство желудочно-кишечного тракта, утомляемость и сыпь.Серьезные побочные эффекты включают аритмию или, реже, судороги. Домперидон проникает в молоко в очень малых количествах и, как известно, не вызывает каких-либо побочных эффектов у младенцев. В отличие от метоклопрамида не проникает через гематоэнцефалический барьер. 4

Адекватная поддержка грудного вскармливания - самый важный шаг в обеспечении успешной лактации. Есть несколько факторов, которые влияют на то, насколько хорошо устанавливается лактация: как скоро после родов ребенок прикладывается кожей к коже и имеет его или ее первое прикладывание; насколько эффективна защелка; как часто прикладывают ребенка к груди; ранее существовавшие состояния матери и ребенка, которые могут повлиять на производство молока; лекарства, которые может принимать мать; анатомические особенности, такие как плотная уздечка языка у ребенка.Есть много способов, с помощью которых грудное вскармливание можно и нужно поддерживать без использования галакточек. Эти лекарства следует использовать в тех случаях, когда, несмотря на максимальное прикладывание / передачу молока / частое дренирование (с ребенком и / или сцеживанием), вырабатывается недостаточно молока для нужд ребенка. Все эти матери нуждаются в тщательном наблюдении и помощи в кормлении грудью.

Литературы по использованию домперидона при кормлении грудью очень мало, и большинство исследований сосредоточено на недоношенных младенцах, матери которых сцеживают молоко исключительно для облегчения отслеживания объемов. 5, 6, 7, 8, 9, 10 Из этих данных мы можем сделать некоторые обобщения, которые кажутся разумными. Наиболее изученная доза составляет 10 мг 3 раза в сутки в течение 14 дней. 7 В настоящее время ведутся некоторые исследования, изучающие дозу 20 мг 3 раза в сутки на срок до 28 дней, но это верхний предел, хотя на практике он используется в более высоких дозах. 5,11 Сообщается, что объемы сцеженного молока увеличиваются до 44% после недели приема домперидона. 6

Что касается предупреждения Министерства здравоохранения Канады, оно было основано на двух исследованиях, в которых не участвовали кормящие матери и младенцы (средний возраст 72 года.5 и 79,4). 12,13 Большинство экспертов по грудному вскармливанию согласны с тем, что у здоровой матери без сердечных заболеваний в анамнезе и при отсутствии других лекарств, которые могут взаимодействовать с домперидоном для удлинения интервала QT, домперидон безопасен для краткосрочного использования, самая низкая эффективная доза, когда вся остальная поддержка лактации исчерпана. 11 Скрининговая ЭКГ обычно не рекомендуется здоровым матерям без каких-либо известных факторов риска. 11

Чем я сейчас занимаюсь

В своей работе в Ванкуверском центре грудного вскармливания мне нравится как можно раньше видеть младенцев и матерей, у которых возникают проблемы с кормлением.Благодаря оптимизации захвата и передачи молока большинству матерей не требуется домперидон для поддержки лактации. Я обсуждаю с матерями, которые регулярно кормят и сцеживают молоко, но все еще не имеют достаточного количества, о правильном применении домперидона и возможных побочных эффектах. Если они заинтересованы в том, чтобы попробовать это, я начинаю с 10 мг 3 раза в сутки x 1-2 недели, а затем оцениваю их реакцию, основываясь на увеличении объемов откачиваемого молока. Все матери, которым вводят домперидон, также должны делать сцеживание, чтобы максимально оценить его пользу.Было бы необычно использовать лекарство дольше месяца или в более высокой дозе, хотя каждый случай следует рассматривать индивидуально. В редких случаях, когда матери не могут снизить дозу через месяц (при уменьшении количества молока, документально подтвержденном постепенным снижением), максимальная доза (мнение экспертов) будет составлять 20 мг 4 раза в сутки с частым мониторингом и попытками снижения. 11 Хотя официального верхнего предела послеродового периода до начала приема домперидона не существует, мы знаем, что он будет работать лучше всего, если будет начат в первые 4-6 недель, и в имеющихся исследованиях не рассматривалось его начало после первого месяца.

Список литературы

  1. Министерство здравоохранения Канады одобрило важную информацию по безопасности домперидона малеата, 2 марта 2012 г. (См. Статью)
  2. Осадчий А., Моретти М.Е., Корен Г. Влияние домперидона на недостаточную лактацию у послеродовых женщин: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Международная ассоциация акушерства и гинекологии. 2012. 2012: 642893. (Просмотр статьи)
  3. Риордан, Дж. И Вамбах, К. (2010). Грудное вскармливание и лактация человека.Миссиссауга, Онтарио: издательство "Джонс и Бартлетт". (Посмотреть книгу через UBC)
  4. Hale, T.W. Лекарства и материнское молоко: Руководство по лактационной фармакологии, 12 th Ed. Hale Publishing, LP. Амарилло, Техас. 2006. (Просмотр книги через UBC)
  5. Asztalos, E.V., Campbell-Yeo, M., daSilva, O.P., Kiss, A., Knoppert, D.C., Ito, S. Повышение выработки грудного молока с помощью домперидона у матерей недоношенных новорожденных (испытание Empower). BMC по беременности и родам. 2012; 12 (87). (Смотреть статью)
  6. daSilva, O.П., Кнопперт, Д.С., Анджелини, М.М., Форрет, П.А. Влияние домперидона на выработку молока у матерей недоношенных новорожденных: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. CMAJ. 2001; 164 (1): 17-21. (Смотреть статью)
  7. Донован, Т.Дж., Бьюкенен, К. (2012). Кокрановский обзор: Лекарства для увеличения количества молока у матерей, сцеживающих грудное молоко своих недоношенных госпитализированных детей. Кокрановская библиотека. 2012 (3). (Просмотр через UBC или CPSBC)
  8. Форинаш, А.Б., Янси, А.М., Барнс, К.Н., Майлз Т.Д. Использование галактоуголов у кормящей матери. Аналы фармакотерапии. 2012; 46 (10): 1392-1404. (Просмотр через UBC или запрос из CPSBC)
  9. Ingram, J., Taylor, H., Churchill, C., Pike, A., and Greenwood, R. Метоклопрамид или домперидон для увеличения выхода материнского грудного молока: рандомизированное контролируемое исследование. Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed. 2012; 97 (4): F241-F245. (См. Статью с UBC или запрос от CPSBC)
  10. Кнопперт, округ Колумбия, Пейдж, А., Уоррен, Дж., Сибрук, Дж. А., Карр, М., Анджелини, М., Киллик, Д., и да Силва, О. П. Влияние двух различных доз домперидона на выработку материнского молока. J Hum Lact. 2013; 29 (1): 38-44. (См. Статью с UBC или запрос от CPSBC)
  11. Flanders, D. et al. (2012). Согласованное заявление об использовании домперидона для поддержки лактации. (Смотреть статью)
  12. van Noord, C., Dieleman, J.P., van Herpen, G., Verhamme, K, and Sturkenboom, M.C.J.M. Домперидон и желудочковая аритмия или внезапная сердечная смерть: популяционное исследование случай-контроль в Нидерландах.Безопасность лекарств. 2010; 33 (11): 1003-1014. (См. Статью с UBC или запрос от CPSBC)
  13. Johannes, C.B., Varas-Lorenzo, C., McQuay, L.J., Midkiff, K.D., and Fife, D. Риск серьезной желудочковой аритмии и внезапной сердечной смерти в когорте пользователей домперидона: вложенное исследование случай-контроль. Фармакоэпидем и безопасность лекарств. 2010; 19 (9): 881-888. (См. Статью с UBC или запрос от CPSBC)

Прочие ресурсы

  1. Буник, М., Часовня, С.Дж., Howard, C.R., Lawrence, R.A., Marinelli, K.A., and Noble, L., ABM Clinical Protocol # 9: Использование galactogogues для инициирования или увеличения скорости секреции материнского молока. 2011; 6 (1): 41-48. (Смотреть статью)
  2. Bozzo, P., Koren, G., Ito, S. Рекомендации Министерства здравоохранения Канады по домперидону: следует ли мне избегать назначения домперидона женщинам для увеличения выработки молока? Канадский семейный врач. 2012; 58 (10): 952-953. (Смотреть статью)
  3. Sachs, H.C. и Комитет по наркотикам. Перенос лекарственных и терапевтических средств в грудное молоко: обновленная информация по избранным темам.Педиатрия. 2013; 132 (3): e796-e809. (См. Статью с UBC или запрос от CPSBC)
  4. Zuppa, AA, Sindico, P., Orchi, C., Carducci, C., Cardiello, V., Romagnoli, C., and Catenazzi, P. Безопасность и эффективность галактоцитов: вещества, которые вызывают, поддерживают и увеличивают грудное молоко производство. J Pharm Pharmaceut Sci. 2010; 13 (2): 162-174. (Смотреть статью)

Пожалуйста, укажите, как эта статья изменит вашу практику:

Загружается ...

Печенье в период лактации, два способа - безглютеновый вариант включен

Эти питательные печенья называют печеньем для кормления грудью, потому что они помогают кормящим матерям производить молоко, но их может есть любой! Сделанный двумя способами, есть рецепт без глютена с арахисовым маслом, а также легко настраиваемое мучное печенье.

Позвольте мне начать с того, что скажу всем моим друзьям и членам семьи, читающим, пожалуйста, не отвлекайтесь от названия этого рецепта. Я не кормлю грудью, и в настоящее время у меня нет потребности в лактации. Это не должно быть намеком.

Новый год: Лучшее вино! Получите бонусную бутылку «без похмелья» натуральных вин без добавок от Dry Farm по этой партнерской ссылке.

Но у меня есть друзья, которые недавно приветствовали малышей, и именно благодаря им я узнал о термине «печенье для кормления грудью».”

Единственная реальная разница между лактационным печеньем и обычным печеньем - это добавление нескольких ингредиентов, а именно: пивных дрожжей, льняной муки и овса.

Некоторые люди также добавляют ростки пшеницы или другие витамины, но я не мог их легко найти. Хотя у меня была банка пивных дрожжей, которую я иногда скармливала своим кошкам, но сам я никогда не пробовал. (Примечание: я купил его в магазине по продаже диетических продуктов, поэтому он не предназначен для домашних животных. Вы также можете найти его в Интернете.)

О некоторых преимуществах пивных дрожжей для здоровья можно прочитать здесь.

По-настоящему «проб и пожиратель» я сразу попробовал три разных варианта этого печенья. Сегодня я поделюсь с вами базовой моделью печенья, которую вы можете настроить в соответствии со своими предпочтениями, если хотите, а затем овсяным печеньем с арахисовым маслом, не содержащим глютена.

У меня обоих, очевидно, шоколадная стружка.

Это не типичный пример «давайте уменьшим количество сахара или жира в этом рецепте», потому что молодым мамам НУЖНЫ калории.

Вам придется подождать до следующей пятницы, где не будет еды, чтобы увидеть третий вариант.(Фото ниже без глютена.)

Поскольку овес является одним из основных ингредиентов, несложно сделать его безглютеновым, заменив больше овса на муку.

(Обратите внимание, что не все пивные дрожжи не содержат глютен. Если это важно для вас, проверьте этикетку.)

Хотя они могут стать немного рассыпчатыми, если в них слишком много овса (и недостаточно жидкости, связывающей их вместе), и немного хрустящими, если овса меньше.

Используйте эти знания, чтобы настроить согласованность файлов cookie в соответствии с вашими предпочтениями!

Я предпочитаю «базовый» рецепт с мукой, но моя подруга Лорен предпочитает сочетание арахисового масла и овса.

Изначально я боялся, что пивные дрожжи будут странными на вкус. Пивные дрожжи, по сути, являются побочным продуктом пивоварения, и, поскольку я никогда не ел их, я был настроен немного скептически. Но, честно говоря, мне потребовалось совсем немного, чтобы вообще заметить вкус!

В каждую выпеченную партию я добавлял немного больше и еще немного, чтобы проверить пределы. Вкусовые рецепторы у всех будут немного разными, поэтому, если вы не уверены, вы, вероятно, захотите начать с малого.

Мамам есть о чем беспокоиться - приготовление еды для детей не должно быть одной из них. Если у вас есть друг, который может использовать некоторые из этих файлов cookie, сделайте их партией!

Повторюсь: я не кормлю грудью и все еще ела и наслаждалась этим печеньем. Так что вы можете оставить часть партии себе в любом случае.

Также: Никогда в жизни я не думал, что скажу или наберу «кормление грудью» столько раз подряд.

Время подготовки 10 минут

Время приготовления 12 минут

Общее время 22 минуты

Состав

  • 1 стакан несоленого сливочного масла (2 палочки), размягченного или растопленного
  • 1 стакан сахара
  • 1/2 стакана коричневого сахара
  • 1 1/2 чайной ложки ванильного экстракта
  • 2 больших яйца
  • 4 столовые ложки пивных дрожжей (я увеличил количество до 6 столовых ложек)
  • 2 столовые ложки муки из семян льна (я увеличил количество до 4 столовых ложек)
  • 2 стакана универсальной муки (см. Примечания для безглютеновой версии)
  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • 1 чайная ложка соли
  • 2 стакана овсяных хлопьев
  • 1 чашка мини-шоколадной крошки

Инструкции

  1. Разогрейте духовку до 350 ° F.
  2. В большой миске взбейте масло, сахар, коричневый сахар, ваниль и яйца. Добавьте льняную муку и пивные дрожжи и хорошо перемешайте.
  3. Добавьте муку, пищевую соду и соль в масляную смесь и перемешайте до однородности. Добавьте овсяные хлопья и шоколадную стружку, перемешайте.
  4. Выложите на смазанный жиром противень и запекайте при температуре 350 ° F в течение 11–12 минут или до легкого коричневого цвета.

Банкноты

ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ БЕЗ ГЛЮТЕНА: замените 2 стакана муки на 2 стакана дополнительных овсяных хлопьев, и не нужно добавлять пищевую соду.Я также люблю добавлять 1/2 стакана растопленного арахисового масла в этот вариант для арахисового масла и овсяного печенья. (Обратите внимание, что не все пивные дрожжи безглютеновые, поэтому обязательно проверьте этикетку. Возможно, вам повезет больше с таблетками пивных дрожжей, не содержащих глютен.)

Я также пытался заменить половину или более сливочного масла с кокосовым маслом, с успехом. Обратите внимание, что печенье будет растекаться с маслом.

Дополнительные идеи смешивания для любой версии: орехи, ореховое масло, сухофрукты, кокосовая стружка, семена чиа, чипсы арахисового масла или другие шоколадные чипсы.

Если вы ищете готовые лактационные прикусы или другие порошки, усиливающие лактацию, я рекомендую компанию Majka. Сэкономьте 10% с кодом купона TRIALANDEATER при оформлении заказа.

Рекомендуемые продукты

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ я зарабатываю на соответствующих покупках.

  • Питательный протеиновый порошок для кормления грудью Шоколад

  • Органическая мука из льняного семени Энтони, 2.5 фунтов, Без глютена, измельченный ультратонкий порошок, холодного помола, подходит для кето

  • Пивные дрожжи для поддержки лактации, Сухие пивные дрожжи с витаминами группы В для смеси для печенья, не содержащие глютена, яиц, соевых бобов, арахиса и молочных продуктов - Oat Mama

Информация о пищевой ценности:
Урожайность:
36
Размер порции:
1 печенье
Количество на порцию: Калории: 153 Всего жиров: 7 г Насыщенные жиры: 4 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 3 г Холестерин: 24 мг Натрий: 101 мг Углеводы: 20 г Волокно: 1 г Сахар: 11 г Белки: 3 г

Информация о питании рассчитывается автоматически онлайн-инструментом Nutritionix.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *