Женский основной гормон: какие вырабатываются, нормы по возрасту, что делать с повышенными показателями

Содержание

Какие основные функции гормона эстроген у женщин

Эстроген считается одним из самых важных гормонов в женском организме, они отвечают за функционирование репродуктивной системы. Гормон содержатся также в печени, надпочечниках, мужских яичках. Отклонения уровня гормона от нормы свидетельствует о некоторых нарушениях функционирования организма.

При появлении патологической симптоматики рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Для нормализации уровня эстрогена рекомендуется изменить рацион питания, образ жизни, в сложных случаях может потребоваться медикаментозное лечение.

Эстроген – главный женский гормон

Эстрогены начинают функционировать в подростковом возрасте, гормон напрямую определяет возможность зачатия и вынашивания плода. Самый высокий уровень вещества приходится на репродуктивный возраст, именного из-за него женщина выглядит привлекательной, женственной. После наступления менопаузы гормон перестает синтезироваться в женских половых органах, но продолжается вырабатываться в жировых тканях, надпочечниках.

От содержания эстрогена зависит функционирование организма, благодаря эстрогенам женщины реже болеют болезнями ССС. Патологии синтеза гормона могут оказывать влияние на состояние кожи, снижается ее эластичность, на поверхности могут появляться высыпания. От гормона зависит усваиваемость солей, их выводимость из организма.
Эстроген обладает похожим с тестостероном химическим составом. От соотношения этих двух гормонов часто зависит внешний вид человека. При повышенном уровне тестостерона человек выглядит мужественнее, эстрогена – женственнее, соответствующим образом меняется поведение.

Виды гормона:

  1. Эстрадиол – самый важный, при его недостатке предусмотрено искусственное введение вещества инъекционным способом. Вещество входит в большое количество контрацептивов он содержится также в организме мужчины. Гормон напрямую регулирует интонацию голоса, анатомия фигуры, состояние кожных покровов.
  2. Эстрон — обеспечивает стимулирование развитие матки, отвечает за слизистые органа.
  3. Эстриол — выработка осуществляется под влиянием двух вышеперечисленных гормонов. Увеличение концентрации гормона в процессе вынашивания ребенка свидетельствует об отличном развитии эмбриона, активном функционировании плаценты.

Функции эстрогена

От эстрогена напрямую зависит:

  • Функционирование репродуктивных процессов в организме;
  • Сексуальное здоровье;
  • Своевременность климакса;
  • Запуск родоразрешения;
  • Оплодотворение, течение беременности;
  • Регулярность месячных;
  • Анатомия фигуры.

Эстроген присутствует в мужском организме, от него зависит работа сердца и сосудов. Его наличие активизирует проводимость нервных импульсов, что способствует улучшению координации движений, улучшению интеллектуальных способностей. Гормон отвечает за сексуальное влечение. Женский эстроген регулирует уровень холестерина, взаимодействие гормона с тестостероном способствует набору мышечной массы. Увеличение содержания эстрогена в мужском организме приводит к негативным последствиям, вплоть до возникновения вторичных признаков по женскому типу, существует риск развития гинекомастии.

Эстроген, его норма и фазы цикла

Концентрация эстрогенов в кровеносной системе зависит от фазы менструации, поэтому анализы назначаются с учетом данного фактора.

Фазы цикла:

  1. Фолликулярная фаза — уровень эстрогена находится в пределах 5-50 пг/мл. В период овуляции концентрация гормона составляет 85-300 пг/мл, данное явление возникает при выходе яйцеклетки.
  2. Лютеиновая фаза – содержание гормона снижается до 116 пг/мл, после чего цикл повторяется. Самый низкий уровень гормона у детей и женщин в период менопаузы У мужчин концентрация гормона варьируется в пределах 50-130 пг/мл.

Повышенный уровень эстрогена

Уровень гормона при наличии определенных факторов может повышаться, что проявляется при прохождении планового обследования. Данное явление чаще всего возникает при нарушениях работы эндокринной системы, к факторам риска относится прием неподходящих контрацептивов. Изменения уровня эстрогена проявляются также во время климакса, при употреблении продуктов с повышенным содержанием жирных сортов мяса, бобовых растений.

Избыток эстрогена оказывает серьезное влияние на функционирование организма, вывести его намного труднее. У женщин, масса тела которых на 20 % превышает норму, часто диагностируют повышенный уровень гормона. На начальных стадиях организм нормально переносит такое состояние, по мере развития проблемы ситуация усугубляется.

Признаки повышения эстрогена:

  • Раздражительность, утомляемость;
  • Быстрое увеличение массы тела, ухудшение состояния кожных покровов, волос, ногтей;
  • Мигрени, общая слабость, нервные перенапряжения;
  • Сбивчивый менструальный цикл, кровотечения между менструациями;
  • Трудности при попытках забеременеть;
  • Увеличение размеров молочных желез, болевые ощущения при пальпировании;
  • Загустение крови, образование тромбов;
  • Головная боль;
  • Повышение размеров эндометрия за границы матки;
  • Формирование кистообразных новообразований, миом в пространстве матки;
  • Усиление хрупкости костных тканей, учащенные переломы.

Как снизить уровень эстрогена

Повышенный уровень эстрогена часто диагностируется при наличии избыточного веса, а также при ведении неправильного образа жизни. Улучшить ситуации поможет переход на нормальный рацион питания, включение в меню разных сортов рыбы. Тунец и лосось содержат необходимые для организма компонент омега -3. Оливковое и льняное масло помогут заменить подсолнечное масло, в них содержится необходимое количество полезного жира. Нормализовать уровень эстрогена поможет также магний, которые содержится в орехах, овсе, фасоли, водорослях. В сложных случаях назначаются медикаменты, самолечение в данном случае строго противопоказано.

Пониженный эстроген

Снижение эстрогена в крови может быть вызвано гормональными нарушениями по причине врожденных заболеваний репродуктивной системы. Проблемы часто наблюдаются у девочек младшего возраста, в процессе полового созревания. Питание также может сыграть определенную роль, опасность представляют нарушение регулярности приема пищи, дефицит аскорбиновой кислоты, витаминов группы В. Исправить ситуацию поможет правильное питание, прием поливитаминов, что приводит к нормализации выработки гормона в организме.

О проблемах с гормонов свидетельствует также резкое снижение массы тела, в данном случае следует отказаться от жестких диет, обещающих резкое похудение. Опасность представляет также период менопаузы, климакса. К факторам риска можно отнести вегетарианскую диету, недостаточные или повышенные физические нагрузки. Ситуация усугубляется при приеме тестостерона в целях набора мышечной массы. Дефицит эстрогена часто наблюдается при анорексии.

Признаки пониженного гормона:

  1. Мигрени, головокружения;
  2. Скачки артериального давления;
  3. Тахикардические проявления;
  4. Одышка во время ходьбы;
  5. Усиленное потоотделение;
  6. Потеря аппетита;
  7. Нарушения сна.

Снижение уровня эстрогена может сопровождаться также дисбактериозом, возникающем при нарушениях пищеварительных процессов.

Последствия низкого уровня эстрогена

Сниженный синтез эстрогена плохо отражается на функционировании репродуктивной системы: нарушается регулярность менструального цикла, снижается сексуальное влечение, наблюдается отсутствие сексуального влечения. Отсутствие надлежащей терапии приводит к негативным последствиям для состояния здоровья, среди них снижение размеров груди, матки, что грозит затруднениями при вынашивании ребенка.

Организм является связанной системой, патология может спровоцировать другие заболевания, среди которых атеросклероз, патологии ЖКТ, полное исчезновение менструального цикла, ухудшение памяти, уменьшение интеллектуальной деятельности.

Низкое содержание гормона оказывает влияние на эмоциональное состояние женщины, повышается ее раздражительность, наблюдается частая смена настроений.

Способы повышения гормона

При подозрениях на отклонения от нормы следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Врач назначит сдачу анализа, при наличии сильных отклонений от нормы назначается медикаментозная терапия. При незначительном снижении уровня эстрогена используются более щадящие меры. Прием витамина Е позволит быстро и эффективно вернуть уровень эстрогена в норму. Сохранить здоровье поможет также сбалансированное питание. В рацион следует включить злаки, бобовые, помидоры, тыкву, другие овощи, молочные, животные продукты.

Необходимо учитывать, что чрезмерное потребление продуктов может привести к повышению уровня эстрогена, что грозит ухудшением состояния здоровья, самочувствия. Прием допустимой нормы таких полезных продуктов должен проходить под контролем врача. Отличный способ нормализации уровня эстрогена – отказ от вредных привычек.

Заключение

Эстроген считается одним из важных женских гормонов, от его содержания в крови зависит внешний вид и настроение женщины. В разные периоды жизни его концентрация меняется, что также находит отражение на внешнем виде, настроении. При наличии патологической симптоматики следует обратиться за медицинской помощью, чаще всего устранить проблему поможет корректировка рациона, снижение или повышение физических нагрузок, изменение образа жизни. В сложных случаях может быть назначено медикаментозное лечение.

Все о женских гормонах и их влиянии на организм

В обществе сформировался довольно устойчивый стереотип: женщины – чрезмерно эмоциональные и тревожные существа, а вот мужчины на их фоне более сдержаны и спокойны. Но все же обобщать не стоит, ведь у каждого есть свои индивидуальные особенности. Среди женщин иногда встречаются самые настоящие «железные леди», а среди мужчин – мягкие и ранимые экземпляры.

ПМС – не объяснение

Одна из главных теорий существования предменструального синдрома объясняет неадекватную реакцию женского организма тем, что меняется баланс половых гормонов – эстрогенов и прогестерона – на разных этапах менструального цикла. Скачки гормонов действительно приводят к развитию неприятных симптомов, но это вовсе не повод списывать все недовольство конкретной женщины на тот или иной период менструального цикла. Многие гинекологи утверждают, что на практике ПМС встречается вовсе не так часто.

Физические симптомы (тяжесть внизу живота, чувствительность груди, головная боль и повышение аппетита) на самом деле встречаются у 90% женщин накануне менструации, но это вовсе не ПМС. С настоящим ПМС, который способен серьезно испортить жизнь, знакомы всего 10% женщин.

ПМС все еще не признан официальным диагнозом, есть болезнь «предменструальное дистрофическое расстройство» – оно требует серьезного лечения и встречается всего в 3% случаев.

Послеродовая депрессия

А вот другое расстройство, которое также спровоцировано резкими гормональными скачками, напротив, довольно часто игнорируется и врачами, и пациентами. И это напрасно.

Послеродовая депрессия – довольно распространенное состояние, которое возникает у многих женщин. Мы привыкли приписывать женщинам с новорожденными на руках исключительно положительные эмоции, но на деле это не всегда так. По информации ВОЗ, каждая шестая женщина, только что ставшая мамой, именно по этой причине не испытывает радости от рождения собственного ребенка.

Главные признаки послеродовой депрессии:

  • Уныние и потеря интереса к любым занятиям
  • Слабость и апатичность
  • Нарушения сна и аппетита
  • Ухудшение памяти и трудности с концентрацией внимания
  • Ощущение собственной никчемности
  • Тревога и чувство вины из-за отсутствия любви к младенцу
  • Мысли о суициде

Послеродовая депрессия – это настоящая проблема, требующая лечения. Иначе она может затянуться на долгие годы и даже привести к сложностям с физическим здоровьем.

Тревожное расстройство после аборта

Факт о постабортивной депрессии признается только единицам врачей, но этот диагноз также имеет право на жизнь.

Большинство людей убеждены, что женщина, пришедшая на аборт, не заслуживает жалости и сострадания, ведь она по сути совершила убийство. Тем не менее, есть немало исследований, которые подтвердили связь аборта с серьезными психоэмоциональными нарушениями.

По статистике, аборт в 6 раз повышает риск самоубийства и провоцирует самые разные психические расстройства. Поэтому восстановление после аборта должна включать не только восстановление функций репродуктивной системы, но и работу с психическим состоянием пациентки.

Как и послеродовая, постабортивная депрессия вызвана резким изменением гормонального баланса и «неправильным» соотношением в организме эстрогена и прогестерона. Но опять же это не все гормоны, которые способны влиять на самочувствие представительниц слабого пола.

Агрессия и тревожность могут говорить о повышенном уровне гормонов щитовидки или надпочечников. А вот понижение уровня этих гормонов, напротив, провоцирует апатию и замедление реакций.

Гормональные проблемы

В организме каждой женщины два самых главных гормона – эстрогены и прогестерон.

Эстрогены

Эстрогены – это собирательное понятие, которое объединяет в себе три гормона – эстрадиол, эстрон и эстриол. Именно за счет эстрогенов женщина становится женщиной и остается ею на всю жизнь. Эти гормоны регулируют распределение волос на теле, развитие груди, помогают росту матки и других репродуктивных систем. Эстрогены синтезируются в фолликулах яичников и в небольшом проценте в коре надпочечников.

Наиболее сильный из эстрогенов – эстрадиол, у каждой женщины репродуктивного возраста его уровень превышает уровни всех других гормонов. С приходом менопаузы доминировать начинает эстриол, как раз он и лишает женщину большинства преимуществ молодости – увядает кожа, снижается прочность костной ткани, растет риск атеросклероза и инсультов и сердечных приступов, которые напрямую связаны с ним.

Прогестерон

Прогестерон – это главный гормон беременности, поскольку именно за счет него во второй фазе цикла внутренняя оболочка матки готовится к тому, чтобы принять в себя оплодотворенную яйцеклетку. Также прогестерон контролирует и поддерживает развитие беременности на ранних сроках.

Гипоталамус и гипофиз

Главные эндокринные центры в головном мозге – гипоталамус и гипофиз – управляют работой яичников. Они также вырабатывают определенные гормоны и влияют на продуцирование эстрогенов и прогестерона.

Фолликулостимулирующий гормон активизирует процесс созревания фолликулов и держит под контролем производство эстрогенов.

Лютеинизирующий гормон помогает яйцеклетке выйти из яичника и отвечает за возникновение желтого тела, которое в дальнейшем продуцирует прогестерон.

Тестостерон

В женском организме он ответственен за либидо, выносливость, стремление к цели, распределение в теле мышечной и жировой ткани. Такой тестостерон относится к промежуточным продуктам синтеза эстрадиола.

Менструальный цикл

Средняя продолжительность женского менструального цикла – 21 день, но на деле все очень индивидуально и показатели могут варьироваться от 21 до 34 дней. Все, что входит в промежуток двух этих цифр – вариант нормы.

Чтобы узнать свою продолжительность цикла нужно просто сосчитать, сколько дней проходит между первыми днями двух «соседних» менструаций. Если же цикл длится более 36 или менее 21 дня вам стоит обратиться за консультацией к специалисту.

Низкое либидо

Сексуальное желание у представительниц прекрасного пола регулируется эстрадиолом и тестостероном. Эстрогены, которые преобладают в организме практически до момента овуляции, в середине цикла поднимают настроение и буквально подталкивают женщину к флирту. А вот снижение функции эстрогенов снижает и либидо.

До конца неизвестно, как именно тестостерон влияет на сексуальную активность женщин, и мнения ученых на этот счет разнятся. Многие убеждены, что между пиком тестостерона и повышением либидо есть прямая связь. Другие же объясняют повышение сексуальности в период овуляции исключительно влиянием эстрогенов.

В теории мужские половые гормоны могут сделать женщину более целеустремленной в поиске полового партнера. Да, прием больших доз этого гормона действительно способен повысить либидо, но постоянно принимать его опасно.

Избыточный вес

Многие дамы обвиняют гормоны в появление у себя лишнего веса и отчасти они правы. Эстрогены на самом деле способны увеличивать чувствительность некоторых тканей к инсулину, активизируют процесс утилизации глюкозы и предотвращают процессы ее трансформации в жир. А вот понижение эстрогенов увеличивает вероятность формирования инсулинорезистентности и соответственно, риска набрать лишние килограммы. Кроме того, падение уровня эстрогенов приводит к локальному отложению жира в области талии, живота и внутренних органов. Этот вид ожирения называется висцеральным и врачи признают его очень опасным для здоровья.

Эстрогены управляют аппетитом через гормон лептин, который вырабатывается жировой тканью. А вот влияние прогестерона на жировую ткань пока еще исследовано мало.

Но помните, что главная борьба с лишним весом состоит не просто в корректировке гормонального баланса, а в здоровом питании и физической активности.

Кожа

Если ваша кожа внезапно стала сухой, дряблой или покрылась мелкими прыщиками или пигментными пятнами – это повод проверить уровень гормонов. Кожа относится к эстрогенчувствительным органам и в ней довольно много рецепторов, которые взаимодействуют с этими гормонами.

Понижение уровня эстрогенов и излишняя чувствительность кожи к андрогенным гормонам часто приводит к возникновению прыщей и акне. В норме эстрогены призваны подавлять активность сальных желез кожи и ускорять процесс обновления в клетках кожи. Но когда их мало, кожа становится слишком сухой и протоки «забиваются» отмершими чешуйками кожи. Андрогены еще больше повышают активность сальных желез, что и приводит к появлению большого количества прыщей. Если проблема действительно в гормонах косметические средства вам не помогут, нужно обращаться к врачу и обследоваться, чтобы найти проблему.

Выпадение волос

Еще одно негативное последствие того, как влияют мужские гормоны на организм женщины – облысение (андрогенная алопеция). От нее страдают почти 50% женщин. Волосяные фолликулы под воздействием тестостерона истончаются, волосы становятся слишком ломкими и начинают выпадать. Но помимо гормонов волосы могут выпадать по ряду других причин, разобраться в проблеме и получить лечение вам поможет врач-трихолог.

Молочница

Эта напасть, вызываемая дрожжеподобными грибами Кандида, поражает до 75% женщин. Но если молочница присутствует в вашей жизни слишком часто, в этом могут быть виновны и гормоны. Высокий уровень эстрогенов мешает лейкоцитам попадать во влагалище и соответственно не позволяет им выполнять свои защитные функции. На фоне молочницы могут развиваться и другие вагинальные инфекции, поэтому оставлять ее без лечения нельзя.

Если вам знакома хотя бы одна из описанных выше проблем, обратитесь к врачу и проверьте уровень своих гормонов. Назначить нужные анализы и расшифровать их вам поможет врач гинеколог-эндокринолог.

Основные нормативные показатели таблицы гормонов у женщин

   

Важное значение в жизни современных женщин играет состояние гормонального фона. Поскольку, от него зависит репродуктивная функция, общее самочувствие и внешний вид тела. Высокое или низкое количество гормональных веществ может указывать на наличие патологий в организме или проблем с метаболизмом.

Исследование фона помогает определить уровень гормональных веществ и выявить проблемы в работе систем и органов. Своевременное диагностирование позволяет устанавливать причины болезней и предупреждать их развитие. При этом, только компетентный специалист может дать точную оценку результатов исследований, в том числе основываясь на нормы таблицы гормонов у женщин и назначить эффективную терапию.

Интересно! Сегодня наукой выделено свыше шестидесяти веществ, принимающих участие в процессе создания баланса гормонального фона.

Нормы основных женских гормонов

Гормональные вещества подразделяются на такие группы, как эстрогены (женские) и андрогены (мужские). Первый вид присущ исключительно представительницам прекрасного пола. Благодаря эстрогенам женщины обладают уникальной способностью – вынашивать детей. Кроме того, эстрогены отвечают за красоту тела и привлекательную внешность. Также, в женском организме в небольших объемах производятся и мужские гормоны, участвующие в развитии первичных и вторичных половых признаков.

 

Важно! Правильное гормональное соотношение обеспечивает женщинам гармонию их мироощущения и наделяет инстинктами. При дефиците данных веществ происходят нарушения в здоровье, возникают патологии и сокращается жизнь.

Одним из главных гормонов в женском организме считается эстроген, продуцируемый в яичниках. Он отвечает за строение женственной фигуры. Эстроген принимает участие на клеточном уровне в обновлении организма, сохраняет молодость и красоту кожных покровов, волос.

   

По следующим признакам можно понять дефицит эстрогена: сниженное половое влечение, сбой менструального цикла, ломкость волос и ногтей, бледность и сухость кожи, преждевременное старение кожных покровов и появление морщин, частые мигрени и снижение памяти. Данные симптомы указывают на то, что необходимо обратиться к врачу и сдать анализ на концентрацию эстрогена. При этом, нормы по таблице этого гормона у женщин такие:

  • в фолликулярной фазе от 57 до 227 пг/мл;
  • овуляторной – от 127 до 476 пг/мл;
  • лютеиновый – от 77 до 227 пг/мл.

Также, при анализе на женские половые гормональные вещества, необходимо сдавать кровь и для контроля количества эстрадиола. Он отвечает за рост матки, регулярность менструаций, снижение холестеринового уровня и поддержание коагуляции. Норма гормона эстрадиола у женщин по таблице составляет в фолликулярной фазе – от 5 до 53, при овуляции – от 90 до 299, в лютеиновый период – от 11 до 116, при менопаузе – от 5 до 46.

Интересно! При дефиците эстрадиола у женщин формируется мужской тип фигуры, менструальный цикл становится нерегулярным, а может и совсем прекратиться.

Лютеинизирующий гормон (ЛГ) является веществом, продуцируемым передней долей гипофиза. Для женского организма он важен, как стимулятор синтеза эстрогенов. Понять, что ЛГ не в порядке можно по ановуляции, снижению сексуального влечения, бесплодию, маточному кровотечению, невозможности выносить ребенка, возникновению поликистоза яичников, задержке роста и др. Показатели нормы ЛГ для женского организма составляют в период:

  • овуляторный – от 17 до 77;
  • лютеиновый – более 14,7;
  • приёма оральных средств контрацепции – более 8,0;
  • после наступления менопаузы – от 11,3 до 39,8.

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) отвечает за стимуляцию роста и последующее созревание фолликулов. Он относится к гонадотропным гормональным веществам, вырабатываемым передней долей гипофиза. Воздействие ФСГ также связано с процессом зарождения новой жизни. Он обладает свойством усиления трансформации тестостерона в эстрогены, процессов роста фолликул и синтеза эстрогенов. При его недостатке характерны такие симптомы, как бесплодие, скудные менструальные выделения, отсутствие овуляции и атрофия груди, половых органов. Норма гормона ФСГ у женщин по таблице также отличается в разные периоды цикла менструации, а именно в фазах:

  • фолликулярной от 2,8 до 11,3;
  • овуляторной – от 5,8 до 21,0;
  • лютеиновой – от 1,2 до 9,0.

Поскольку, в любом организме всё взаимосвязано, и выработка одних гормональных веществ влияет на другие, то на женском гормональном фоне отражаются не только гормоны, производимые в гипофизе и половых органах, но и в щитовидной железе, в которой продуцируются вещества, воздействующие на работу всех органов и систем. Поэтому, стоит рассмотреть таблицу норм гормонов щитовидной железы у женщин.

Здесь представлено всего три гормональных вещества. Первый – тиреотропный (ТТГ), контролирующий работу щитовидной железы. После проведения исследований на проверку его концентрации эндокринологи сравнивают результаты с таблицей норм гормона ТТГ у женщин, где указаны показатели относительно возрасту и состоянию женского организма. У новорожденных предельно допустимое содержание ТТГ составляет от 1,1 до 17,0, с 5 до 14 лет – от 0,4 до 5,0, с 14 до 25 лет – от 0,6 до 4,5, с 25 до 50 лет – от 0,4 до 4,0, при планировании беременности – 2,5, в период беременности – от 0,2 до 3,5 мЕд/л.

Рассматривая нормативную таблицу тиреотропного гормона у женщин, можно увидеть тенденцию к понижению концентрации ТТГ в крови с возрастом. Исключениями являются только периоды, которые связаны с состоянием беременности, поскольку в этот период естественный женский гормональный фон повышен.

Также, нормативная таблица гормоны щитовидной железы у женщин включает гормональные вещества трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). В нормальном состоянии Т3: общий 1,3 – 2,7 и свободный 2,6 – 5,7 нмоль/л. Трийодтиронин может быть повышен из-за болезней ЖКТ, голодания, гемолиза, заболеваний печени и почек, а понижен он бывает в результате беременности, наличия ВИЧ или гепатита.

У тироксина нормы содержания в женском организме такие: общий 58 – 161, свободный 10 – 22 нмоль/л. Снижение Т4 обуславливается опухолью щитовидной железы, высокими физическими нагрузками, истощением или приёмом анаболиков, а чрезмерное количество концентрации в крови данного гормона случается по причине появления токсического зоба, дисфункции щитовидки, вынашивания ребенка и приёма контрацептивов.

Сохранение нормального гормонального фона является основой здоровья для каждого человека. Излишняя концентрация гормональных веществ, как и их недостаток, способны отрицательно отражаться на общем состоянии организма. Поэтому, если появились какие-либо признаки, указывающие на гормональный дисбаланс, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту и пройти исследование крови. Получив результаты анализов, можно посмотреть в специальной таблице нормы гормонов у женщин по возрасту, повышать или понижать их уровень нужно только под контролем врача.

   

No tags for this post.

Женские гормоны половые: виды

Репродуктивная и эндокринная системы женского организма функционируют в непосредственной взаимосвязи. Более того, уровень половых гормонов влияет на детородную функцию и контролирует её. Вот почему обладать общими знаниями о работе гормонов должна каждая девушка.

Основная физиологическая миссия любой женщины – продолжение рода, что подразумевает зачать, выносить и родить полноценного ребёнка.

Здоровье и репродуктивная система женщины напрямую связаны с её гормональным фоном. Причём это касается и внешнего вида – очертание фигуры, вес, состояние кожи, волос, даже настроение и характер – всё это результат функционирования сложной гормональной системы, которая неотъемлемо сопряжена с работой других жизненно важных органов. Вот почему диагностика практически любой болезни возникающий у особей женского пола начинается с анализа на половые гормоны.

Основные группы половых гормонов

Репродуктивная и эндокринная системы являются звеньями одной цепочки, механизмы их регуляции имеют заметное сходство. Нарушения в работе одних, чаще всего влекут сбои в функциях других.

Большая часть половых гормонов вырабатывается в специальных железах – гонадах. У женщин они представлены яичниками, а у мужчин – семенниками. Но также в секреции принимают участие гипоталамус, гипофиз, надпочечники, щитовидная и поджелудочная железы. Гормоны, отвечающие за работу репродуктивной системы, делятся на три подгруппы:

  1. Эстрогены;
  2. Прогестины;
  3. Андрогены.

Считается, что гормоны входящие в первую группу являются женскими, они обуславливают типичную девушкам красоту, нежную кожу, соблазнительные формы и способность выносить ребёнка. Они также в небольших количествах вырабатываются и у мужчин.

Вторая группа гормонов (прогестины) – отвечает исключительно за оплодотворение и течение беременности.

Мужские гормоны, относящиеся к третьей группе, присутствуют и в женском организме и отвечают за формирование некоторых вторичных половых признаков, а также силу, агрессию, решительность и т. д.

Эстрогены

Самая важная и значительная группа женских гормонов половых. В неё входят:

  • Эстрадиол;
  • Эстрон;
  • Эстриол.

Вырабатываются яичниками и надпочечниками. Чаще всего об этой группе говорят в общем, так как все эти гормоны несут практически одинаковую функцию. Так наиболее активным считается эстрадиол, но во время беременности главную роль играет эстриол.

Эстрогены отвечают за половое созревание, вторичные половые признаки и регуляцию менструального цикла на протяжении всего детородного возраста. Поддерживают в здоровом состоянии кожу, кости, кровеносные сосуды. А также эта группа участвует во многих обменных процессах, влияя на синтез и всасывание в кишечнике белков и ферментов, снижая уровень холестерина.

Превышение эстрогенов, равно как и их недостаток говорит о нарушениях в работе репродуктивной системы. Причиной повышения уровня могут быть опухоли яичников или надпочечников, лишние жировые клетки синтезируют дополнительные эстрогены. Проявляться этот процесс может в виде маточных кровотечений, как следствие способствует развитию миомы матки.

Снижение уровня бывает вызвано сбоями менструального цикла, отсутствием овуляции, бесплодием. Проявляется это увяданием кожи, сухостью влагалища, депрессивным и апатичным настроением, бессонницей.

Прогестерон

Синтезируется яичниками и надпочечниками. В начальной фазе цикла этот гормон не вырабатывается, его синтез начинается с того момента, как яйцеклетка покинула фолликул и на её месте образовалось жёлтое тело. Поэтому наибольшая концентрация его в организме наблюдается в день овуляции.

Способность к зачатию ребёнка, его рождение, как и обратный процесс – бесплодие, напрямую зависят от этого гормона. Он отвечает за имплантацию эмбриона к стенке матки, которое происходит на первом этапе беременности. Препятствуя отторжению плода, содействует дальнейшему её сохранению. В первые четыре месяца беременности он вырабатывается жёлтым телом, а потом плацентой. Содействует росту матки и оказывает влияние на перестройку нервной системы в режим продолжения рода.

Недостаток прогестерона может приводить к сбоям менструального цикла, полному отсутствию месячных, срывам беременности или бесплодию. Причиной может быть отсутствие овуляции, дисфункция жёлтого тела, хронические заболевания репродуктивных органов.

Повышение уровня является нормой только во время беременности. При обычном положении дел, может быть связано с опухолями органов, вырабатывающими их, проявляется. Проявляется маточными кровотечениями, сбоями в месячном цикле.

Пролактин

Пролактин синтезируется гипофизом. Отвечает за рост и развитие молочных желёз. Во время беременности он способствует образованию молозива и молока, и полному установлению лактации. Препятствует повторному зачатию в процессе вынашивания плода и в период вскармливания.

Пониженный уровень пролактина встречается довольно редко в основном при недостаточности функций гипофиза.

Повышение его считается нормой во период беременности и лактации. В остальное время избыток пролактина препятствует созреванию фолликула и может говорить о серьёзных проблемах со здоровьем, таких как:

  • Нарушения функций гипофиза, опухоли;
  • Сбои в работе щитовидной железы;
  • Поликистоз яичников;
  • Цирроз печени;
  • Почечная недостаточность;
  • Дефицит витамина В6 и др.

Проявляются увеличением концентрации пролактина в организме выделением молозива из груди, нарушением или отсутствием менструаций и овуляции, что приводит к бесплодию.

Уровень пролактина напрямую связан с эмоциональным состоянием пациентки. Из полезных функций также стоит отметить, что он играет немаловажную роль в водно-солевом обмене.

Андрогены

В эту группу входят мужские половые гормоны, которые в некотором количестве вырабатываются в женских клетках. К ним относятся:

  • Свободный тестостерон;
  • Дегидроэпиандростерон-сульфат (ДГЭА-с).

Они влияют на рост волос на лобке, под мышками, формирование внешних половых губ и клитора. А также андрогены отвечают за сексуальность и влечение к противоположному полу. Именно присутствие андрогенов позволяет женщине не только принимать знаки внимания со стороны мужчин, но и самостоятельно отправляться на поиски полового партнёра.

Тестостерон оказывает влияние на работу костно-мышечной ткани, головного мозга, сальных желёз, синтез эстрадиола. Девушек он делает целеустремлёнными и настойчивыми.

Его избыток приводит к развитию вторичных мужских половых признаков – росту волос на лице (особенно над верхней губой), руках, ногах, животе, вокруг сосков. Способствует угревой сыпи, огрубению голоса, вспыльчивости и агрессивности. Фигура может становится мужеподобной – плечи вырастают в объёме, бёдра на их фоне сужаются, увеличивается мышечная масса. Повышенный тестостерон может сигнализировать об опухолях яичников, а избыток ДГЭА-с – надпочечников, а также о сбоях в выработке эстрогенов и поликистозном состоянии яичников.

Недостаток ведёт к сексуальной инфантильности, сильному снижению либидо и может быть вызван дисфункцией почек и надпочечников, ожирением. Дефицит наблюдается у вегетарианцев. Женские гормоны начинают синтезироваться в меньшей степени, яйцеклетки не созревают, что приводит к бесплодию.

Фолликулостимулирующий гормон (ФЛГ)

ФЛГ – синтезируется передней долей гипофиза. Его основная задача – регулирование функций половых желёз. Содействует выработке эстрогенов и созреванию половых клеток. Способствует формированию доминантного фолликула и процессу овуляции. Вместе с лютеинезирующим гормоном запускает выработку фолликулами эстрадиола и преобразование в него тестостерона. От этих процессов зависит нормальный синтез прогестерона.

Значение уровня ФЛГ – очень важный показатель при любых нарушениях работы женской репродуктивной системы. Он может выходить из пределов нормы из-за:

  • Отсутствия овуляции:
  • Срыва беременности;
  • Сбоя менструального цикла;
  • Поликистозных явлений яичников;
  • Бесплодия и т. д.

Чаще высокий уровень ФЛГ замечен при маточных кровотечениях и воспалении половых желёз. А низкий при ожирении и поликистозе яичников.

Лютеинезирующий гормон (ЛГ)

Это гонадотропный гормон, который продуцируется в гипофизе. ЛГ способствует секреции эстрогенов, синтезу прогестерона, формированию жёлтого тела. Наибольший уровень его фиксируется в период овуляции. Во время вынашивания ребёнка значение ЛГ находится на низком уровне.

Причиной повышения ЛГ может быть голодание, стресс, синдром истощения яичников и даже опухоль головного мозга.

Снижение наблюдается при ожирении, отсутствии месячных, болезни Симмондса, карликовости.

Окситоцин

Вырабатывается надпочечниками. Окситоцин наделяет девушку женственными качествами, и речь идёт не о внешних данных, а о чертах характера – нежности, заботливости, привязанности, сентиментальности. Вот почему в моменты стресса и депрессии женщины ищут утешение в заботе о родственниках и близких.

Максимальная его концентрация в крови наблюдается сразу после родов. Именно поэтому мать испытывает безмерную любовь к младенцу. По этой же причине женщины испытывают большую слабость и способность жалеть обиженных и обездоленных, к примеру, бездомных животных.

В стрессовой ситуации в кровь выбрасывается большое количество окситоцина.

Тироксин

Тироксин воспроизводится щитовидной железой. Отвечает за формирование фигуры, а также за умственные способности. Участвует в регуляции обменных процессов, синтеза и распада белков, обогащении кислородом и выработки энергии. Контролирует вес и мыслительные процессы. Тироксин обеспечивает упругую и гладкую кожу, стройное тело, а движения делает грациозными и лёгкими. Отвечает за реакцию на ситуации, в том числе на мужской интерес.

Увеличение концентраций тироксина ведёт к сильной потере веса. А также к рассеянному вниманию. Мысли становятся хаотичными, сложно сконцентрироваться на конкретном вопросе, появляется бессонница и чувство беспокойства, учащается сердцебиение.

Уменьшение тироксина в крови характеризуется ожирением, увяданием кожи, упадком сил, сонливостью. При его дефиците значительно ухудшается память, вплоть до того, что способность запоминать события сводится к нулю. Тироксин наиболее подвержен возрастному влиянию.

Инсулин

Попадает в кровь из поджелудочной железы и контролирует концентрацию глюкозы. Отвечает за расщепление потреблённых нами углеводов и переработку их в энергию, которая поступает в ткани. Он синтезируется в каждом организме индивидуально.

Людям, у которых поджелудочная железа вырабатывает недостаточное количество инсулина, нужно с осторожностью употреблять мучное и сладкое. Так как инсулин начнёт просто не справляться с расщеплением, это может повлечь за собой избыток в тканях глюкозы, что приведёт к нарушению работы клеток и сосудов. А также сахарному диабету.

Норадреналин

Синтезируется в надпочечниках. Максимальное его количество выбрасывается в кровь во время стресса. И тогда в женщине просыпается ярость и отвага. Именно благодаря норадреналину самка способна довольно успешно защищать своё дитя в весьма опасных ситуациях. Содержание его в крови также индивидуально, поэтому все мы выделяемся чертами характера и личностными качествами.

Во время выброса норадреналина мозг начинает работать гораздо эффективнее, в голову приходят гениальные идеи. При этом женщина выглядит замечательно – появляется румянец, глаза сверкают, неровности кожи разглаживаются, она молодеет на глазах. Благодаря норадреналину женщины составляют неплохую конкуренцию мужчинам в профессиональной сфере.

В завершение стоит сказать, что любой женский гормон половой играет важную роль. Пусть некоторые несут более значительную функцию, другие второстепенную, но все они взаимосвязаны. И только нормальный уровень их всех в организме позволяет женщине быть здоровой, красивой и успешной.

Женские гормоны: название, норма, симптомы недостатка

Женские гормоны – это важнейшие вещества, которые во многом определяют функционирование менструального цикла, репродуктивные способности и в целом состояние здоровья. У каждого из них есть название и особенности. Сейчас о них речь и пойдет, а еще будет рассказано о норме, симптомах недостатка гормонов и о повышении их уровня.

Эстрадиол

Так называется главный, наиболее активный женский гормон, относящийся к подклассу эстрогенов, которые производит фолликулярный аппарат яичников.

Наибольшее количество эстрадиола вырабатывает кора надпочечников (парные эндокринные железы). Это стероидный гормон, и данное происхождение указывает на его высокую биологическую активность.

Основная функция эстрадиола заключается в обеспечении активного роста ткани, покрывающей матку с внутренней стороны, а также в увеличении кровотока.

Концентрация эстрадиола в крови не постоянная. С возрастом она уменьшается. Важно оговориться, что эстрадиол есть и в мужском организме. Он важен для мужчин, его нехватка приводит к развитию стойкого бесплодия.

Зачем эстрадиол в организме?

У каждого женского гормона-эстрогена есть огромный перечень особенностей, определяющих его пользу для организма. И вот, в каких процессах участвует эстрадиол:

  • Он обеспечивает правильное формирование половых органов женщины.
  • Нормализует и регулирует менструальный цикл.
  • Влияет на формирование вторичных половых признаков, которые проявляются в подростковом возрасте.
  • Участвует в формировании яйцеклетки.
  • Влияет на увеличение матки, происходящее в период, когда плод развивается.
  • Участвует в формировании сексуального поведения. Оказывает влияние на данный фактор на психофизиологическом уровне.
  • Задерживает выведение воды и натрия из организма.
  • Активирует обновление костной ткани.
  • Способствует выведению холестерина.
  • Усиливает свертываемость крови.
  • Препятствует образованию тромбов, так как уменьшает уровень жирности крови.
  • Позитивно влияет на сон.
  • Укрепляет сердечную мышцу.
  • Улучшает процесс усвоения таких веществ, как цинк, калий, магний, медь, железо и тироксин.

Как можно видеть, этот женский половой гормон крайне важен для полноценного функционирования организма. Если врач фиксирует его дефицит, то пациентке назначается курс медицинских препаратов с содержанием искусственного или натурального аналога эстрадиола.

Также при недостаточной выработке эстрадиола рекомендуется употреблять продукты, в состав которых входят фитоэстрогены. Среди них:

  • Бобы, чечевица, горох и фасоль.
  • Соя.
  • Зерно, льняное семя, ячмень и пшеница.
  • Овощи: огурцы, свекла, картофель, перец, тыква, морковь, баклажаны.
  • Фрукты: слива, яблоки, гранат.
  • Оливковое масло и дрожжи.

Но ничего из перечисленного не рекомендуется употреблять при наличии индивидуальной непереносимости или противопоказаний.

Нормы, причины отклонений и симптомы

Концентрация эстрадиола у здоровой девушки может варьироваться от 225 пг/мл до 475 пг/мл. Норма женского гормона зависит от массы факторов, среди которых возраст, фаза менструального цикла, особенности питания, подверженность стрессу и т. д.

Нехватка эстрадиола, как правило, возникает по следующим причинам:

  • Воспаления и болезни репродуктивных органов.
  • Дисфункция эндокринной системы и гипофиза.
  • Задержка полового развития.
  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Плохо сбалансированное питание. Сюда можно отнести высокоуглеводные диеты, сыроедение, строгое вегетарианство, переедание.
  • Резкое похудение или, наоборот, интенсивный набор веса.
  • Пристрастие к алкоголю и курению.
  • Препараты, используемые в рамках химиотерапии.
  • Применение неподходящих оральных контрацептивов.
  • При беременности – дисфункция плаценты, угроза преждевременных родов или выкидыша.

Целый ряд причин может указывать на то, что в организме у девушки не хватает женского гормона. Какие именно? К наиболее заметным можно отнести:

  • Сухость и ухудшившаяся эластичность кожи.
  • Выпадающие волосы. В редких случаях – гирсутизм (то есть оволосение по мужскому типу).
  • Отеки конечностей.
  • Нерегулярный менструальный цикл.
  • Перепад настроения и раздражительность.
  • Сниженное половое влечение.
  • Постоянная усталость.
  • Боли в груди.
  • Бессонница.

В любом случае уровень эстрадиола можно определить лишь посредством анализа венозного биоматериала. До его забора женщине нельзя будет курить, пить алкоголь, напрягаться физически, заниматься сексом, нервничать и пить медикаментозные препараты. Анализ желательно сдавать на 5-й день цикла, а контрольный забор крови на 20-е сутки. Впрочем, более точно все скажет врач.

Эстриол

Это малоактивный женский гормон, также относящийся к эстрогенам. Его синтез начинается только после оплодотворения. Происходит это под действием хорионического гонадотропина, уровень которого в период беременности постоянно растет.

Эстриол влияет на матку и, соответственно, на зародыш. Он стимулирует его рост и развитие, активирует энергетический обмен и ферментные системы, регулирует биохимические процессы, улучшает кровоток.

До наступления четвертой недели беременности содержание эстриола не превышает и 1,4 нмоль/л. Но потом уровень увеличивается. В конце срока он может достигать свыше 106 нмоль/л.

Эстрон

Его другое название – фолликулин. Третий гормон, относящийся к эстрогенам. Он в 5 раз менее активен, чем эстрадиол. Но это не умаляет его значение. Более того, в периферических тканях и в печени пресловутый эстрадиол конвертируется в эстрон. Наоборот тоже.

Если говорить о свойствах, то вот в каких процессах участвует эстрон:

  • Стимуляция деления клеток внутренней слизистой матки.
  • Нормализация цикла.
  • Корректировка уровня глюкозы.

Стоит отметить, что эстрон назначают в качестве препарата при недостаточной функции яичников. К таковым относится бесплодие, недоразвитость половых органов, нарушения в работе матки, нерегулярный цикл или же отсутствие менструаций, а также расстройства, связанные с климаксом.

Прогестерон

Это типично женский половой «гормон беременности». Его действительно так называют. Прогестерон также имеет химическое происхождение. Интересно, что он синтезируется из холестерина.

Если в женском организме его будет недостаточно, то плодное яйцо просто не сможет присоединиться к матке. И оплодотворенная яйцеклетка окажется отторгнута маткой, поскольку та будет продолжать сокращаться. Именно прогестерон ее «останавливает» и способствует ее увеличению в размерах.

Также надо отметить, что этот гормон подготавливает женскую грудь к процессу выработки молока. К остальным его свойствам можно отнести:

  • Стимулирование аппетита.
  • Регулирование общего гормонального фона.
  • Расслабляющее воздействие на гладкие мышцы кишечного тракта. Это помогает желудку в полной мере усваивать полезные вещества, поступающие с пищей.
  • Нормализация эмоционального и психического состояния.
  • Регуляция жировых запасов.
  • Позитивное влияние на наращивание мышечной массы, быстрое ее восстановление.

Интересно, что в сочетании с другими гормонами прогестерон дает противозачаточный эффект, поэтому его используют в изготовлении оральных контрацептивов.

Согласно мнению медиков, этот гормон в продуктах не содержится. Однако другие источники утверждают, что он входит в состав оливок, малины, красного сладкого перца, авокадо, сырых орехов, семечек, семян, рыбьего жира и тунца.

Нормы и нехватка прогестерона

Прогестерон – это такой женский гормон, показатели которого в течение жизни у девушки находятся в динамическом равновесии. Обозначить это можно следующим образом:

  • Первая фаза цикла. Максимальный нормальный показатель – 3,6 нмоль/л.
  • Овуляционные дни. От 1,52 до 5,4 нмоль/л.
  • Период цикла от овуляции до менструации. От 3,01 до 88,8 нмоль/л.
  • Постменопауза. Обычно максимальный показатель составляет 0,64 нмоль/л.

Кстати, если какой женский гормон и «зашкаливает» в период беременности, так это именно прогестерон. На третьем триместре его показатель может составлять свыше 770 нмоль/л.

Отклонения от нормы происходят как в меньшую, так и в большую сторону. Обычно они происходят по следующим причинам:

  • Эндокринные патологии.
  • Недостаток питания или строгие диеты.
  • Недостаточность лютеиновой фазы.
  • Строгие диеты.
  • Эндометриоз или миома.

Нехватка прогестерона проявляется в ПМС, затруднительном зачатии, переменчивом настроении. А вот на его избыток указывает лишний вес, хронические проблемы с кожей (не выводимые акне и прыщи), отечность, депрессии и скачки артериального давления.

В любом случае большинство состояний поддаются так называемой медикаментозной коррекции. Так что не следует бояться обращаться к врачу. Нужно будет лишь пройти обследование, сдать анализ на женские гормоны и получить рекомендации.

Окситоцин

Так называется женский гормон задней доли гипофиза. Он стимулирует гладкую мускулатуру матки, увеличивает сократительную активность и в определенной мере тонус миометрия. Норма свободного окситоцина варьируется от 0,8 до 2,2 нг/мл.

Его еще называют «гормоном нежности». Считается, что именно сентиментальность и чувствительность указывает именно на избыток окситоцина. А еще повышенная плаксивость и навязчивость. Пик его концентрации приходится на послеродовой период.

В общем, это – гормон-нейропередатчик. Он оказывает непосредственное влияние на психоэмоциональную сферу и социальное поведение. И вот что может быть причиной недостатка женского гормона:

  • Менопауза (естественная или хирургическая).
  • Длительный стресс и депрессия.
  • Фибромиалгия.
  • Ухудшения в работе щитовидной железы.
  • Рассеянный склероз.
  • Постоянное одиночество.
  • Шизофрения.
  • Аутизм.

Лучший источник женского гормона с названием окситоцин – это объятия, поцелуи, нежные прикосновения и секс. Но также считается, что его уровень можно повысить, поедая финики, авокадо и бананы.

Тестостерон

Да, это андроген, а не эстроген. Однако и его необходимо упомянуть, рассказывая о том, как повысить женские гормоны. Потому что в организме каждой девушки тестостерон играет важнейшую роль. А именно:

  • Позитивно влияет на состояние костной и мышечной ткани.
  • Поддерживает тонус. Когда тестостерон в норме, то девушка всегда чувствует себя бодрой и не сталкивается с усталостью и переутомлением.
  • Значительно увеличивает либидо и влечение, активизируя работу половых рецепторов.
  • Вызывает чувство удовлетворения и поднимает настроение.
  • Улучшает память, повышает концентрацию.

Для девушек норма данного гормона составляет от 0,31 до 3,79 нмоль/л. Но бывает, что она превышена. Как правило, данное явление сопровождается симптомами недостатка эстрогенов – женских гормонов.

Почему же тестостерон может быть превышен? Как правило, это обусловлено его излишним производством половыми органами. Либо употреблением каких-то препаратов.

Из симптомов, указывающих на это, можно отметить бессонницу, снящиеся кошмары, повышенный аппетит и сексуальную агрессию. Еще нередко избыток тестостерона у девушек сопровождается резким выпадением волос, угрями, повышенным оволосением, а также болями в области поясницы и яичников. На нехватку указывает пониженное либидо.

Считается, что его выработке способствует активное потребление свежих овощей и фруктов, морепродуктов, злаков, орехов и зелени. Но вообще за советом по поводу нормализации уровня тестостерона девушке надо обращаться к доктору.

Тироксин

Решив сдать анализ крови на женские гормоны, в результатах девушка увидит и это наименование. Если выражаться простым языком, то тироксин отвечает за фигуру и ум, а еще регулирует обменные процессы. Его содержание колеблется от 62 до 141 нмоль/л. Чем оптимальнее концентрация – тем лучше у девушки фигура и кожа. О его нехватке можно узнать по следующим симптомам:

  • Кожа начинает шелушиться.
  • Тонус пропадает, его сменяет сонливость, вялость и быстрая утомляемость.
  • Ногти и волосы становятся ломкими.
  • Давление понижается.
  • Появляются отеки на лице, а на щеках – нездоровый румянец.

Лечится нехватка тироксина просто. В этом помогает прием препаратов с заместителями тироксина и высоким содержанием йода.

На избыток гормона указывают другие признаки. А именно:

  • Ускоренный обмен веществ. Как следствие: ненормальная худоба и повышенный аппетит.
  • Диарея.
  • Потливость.
  • Нервозность.
  • Учащенное сердцебиение.

Понизить выработку тироксина помогают не только препараты, прописанные врачом, но и диета. Девушке надо ограничить себя в потреблении йодсодержащих продуктов (молока, морепродуктов, яиц, рыбы и т. д.).

Соматропин

Его условно называют гормоном стройности и красоты. Он особенен тем, что вырабатывается только во время сна. Поэтому, чтобы не страдать от излишнего веса и избежать преждевременного старения, необходимо высыпаться. Его выработку усиливает:

  • Здоровый сон.
  • Недостаточность глюкозы.
  • Умеренные физические нагрузки.
  • Полипептидные и мужские гормоны.

Каковы симптомы недостатка женского гормона? К самым заметным можно отнести:

  • Преобладание жировой массы над мышечной.
  • Хрупкость костей.
  • Психологические проблемы и депрессия.
  • Нарушение сердечной функции.
  • Ослабление эмоциональных реакций.

Обычно уровень соматропина налаживают нормальным сном и контролем количества потребляемых сладких продуктов. Есть препараты, повышающие его выработку, но их назначает при аденоме гипофиза, и без рецепта их не продают.

Последствия гормонального сбоя

Напоследок хотелось бы сказать, что содержание всех вышеперечисленных веществ не может быть одинаковым у всех девушек. Но оно должно быть оптимальным для каждой, в зависимости от особенностей ее организма. Если не обратить внимания на гормональный сбой, и не начать исправлять ситуацию, то в дальнейшем это может привести к тяжелым последствиям, среди которых:

  • Выкидыши и бесплодие.
  • Поликистоз яичников.
  • Фиброзно-кистозные образования в молочных железах.
  • Астма.
  • Миома матки.
  • Сахарный диабет.
  • Злокачественные образования.
  • Инфаркт.
  • Атеросклероз.
  • Инсульт.

Врач оперативно установит причину и назначит терапию. Перед этим, естественно, понадобится сдать кровь на общий и гормональный анализ, пройти УЗИ, провериться на ЗППП. Возможно, придется сходить к гинекологу и эндокринологу.

Для лечения обычно прописывают препараты с содержанием искусственных или естественных гормонов, гомеопатические средства и нейролептики.

уровень в норме, повышенный и пониженный

На чтение 5 мин.

Андрогены являются мужскими половыми гормонами, но в норме небольшое их количество вырабатывается и в женском организме. Всего выделяют 6 их видов. Среди них наиболее известным и значимым является тестостерон. 

Роль андрогенов

Ученые продолжают изучать влияние тестостерона и других видов андрогенов на женский организм. Длительное время считалось, что мужские половые гормоны — лишь причина эндокринных и метаболических патологий у женщин. В последнее десятилетие обнаружили положительное воздействие андрогенов на женщин. 

Одна из важнейших функций тестостерона это участие в образование эстрогена, женского полового гормона. Благодаря этому у девочек происходит половое созревание в пубертатный период, растет грудь, развиваются фолликулы в яичниках. 

Также мужские гормоны у женщин выполняют следующие функции:

  • влияют на качество половой жизни, нормализуют либидо;
  • участвуют в липидном обмене;
  • воздействует на минеральную плотности костей, в особенности в период менопаузы;
  • регулируют работу сальных желез;
  • стимулируют работу костного мозга.

Во время исследований обнаружена связь андрогенов с системой кроветворения. У женщин с пониженным уровнем гемоглобина часто прослеживается дефицит андрогенов. Тестостерон участвует в образовании эритроцитов, дефицит которых приводит к развитию анемии. 

К тому же тестостерон положительно сказывается на эмоциональном состоянии, улучшая настроение, когнитивные способности головного мозга. 

Виды

Включая тестостерон, выделяют 6 видов андрогенов. К ним относятся следующие гормоны:

  • дегидроэпиандростерон (ДГЭА) — секретируется в коре надпочечников;
  • андростендион — образовывается в надпочечниках и преобразуется в эстрогены;
  • тестостерон — образуется в яичниках, участвует в образовании эстрогена;
  • андростерон — стимулирует развитие вторичных мужских половых признаков. В 5—7 раз слабее тестостерона;
  • эпиандростерон — изомер тестостерона;
  • этиохоланолон — не обладает андрогенной активностью.

Наибольшее воздействие на женский организм оказывает тестостерон. Несмотря на то, что количество андрогенов у женщин невысокое, они заметно влияют на организм.

Норма андрогенов

При исследовании уровня андрогенов у женщин, в первую очередь изучают количество тестостерона. Его уровень колеблется в зависимости от возраста женщины, цикла, беременности и других факторов.

В норме уровень тестостерона у женщин в несколько раз ниже, чем у мужчин и не превышает 4,73 нмоль/л. 

В зависимости от возраста допустимыми являются следующие значения тестостерона для женщин:

  • до 18 лет — 0—4,73 нмоль/л;
  • 18 лет — начало менопаузы —  0,31—3,78 нмоль/л;
  • менопауза — 0,42—4,52 нмоль/л.

Иногда для постановки диагноза необходимо узнать уровень всех андрогенных гормонов. В норме у женщин репродуктивного возраста (16 лет и старше) такие показатели андрогенов (ед.измерения — мкг/сут.):

  • ДГЭА — 21—2170;
  • Андростендион — 5—60;
  • Андростерон — 240—2300;
  • Эпиандростерон — 1,34-46;
  • Этиохоланолон — 0,29—2,32.

В период беременности уровень тестостерона может увеличиться в 3—4 раза — это является нормой. В третьем триместре отмечается повышение уровня андростендиона. 

Как сдать анализ

Проверить уровень тестостерона можно практически в любой лаборатории. Назначает такое исследование гинеколог, андролог, терапевт или эндокринолог. Для анализа используют венозную кровь. Чтобы результат был достоверными, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • анализ проводят на 6—7 день менструального цикла;
  • кровь сдается до 11:00 утра, строго натощак;
  • за сутки до исследования стоит отказаться от употребления жирной пищи, алкоголя, курения.

Важно сообщить врачу о принимаемых препаратах, в особенности гормональных, так как они могут влиять на результат исследования. При необходимости он порекомендует сделать перерыв в лечении либо скорректирует его схему. Самостоятельно прерывать лечение не следует. 

Повышенные андрогены

Повышенный уровень андрогенов, либо гиперандрогения, может приводить к тяжелым патологиям и часто является причиной бесплодия. Признаки гиперандрогении следующие:

  • нарушение менструального цикла; 
  • бесплодие;
  • выкидыши;
  • перераспределение жировой ткани с ее увеличением в верхней части тела;
  • рост волос на груди, лице, при этом состояние волос на голове ухудшается, они могут выпадать, развивается себорея;
  • нарушается развитие половых органов. 

При длительном течении патологии значительно изменяется внешность женщины. Ее плечи становятся шире, таз сужается. Черты лица более грубые, «мужские». 

Меняется психоэмоциональное состояние. Женщины жалуются на резкую перемену настроения, вспыльчивость, раздражительность. В тяжелых случаях возможно развитие депрессии.

Данная патология часто приводит к нарушению половой жизни. Снижается либо исчезает либидо, способность получать оргазм. 

Причины

Гиперандрогения может возникнуть на фоне применения различных медицинских препаратов, в том числе и оральных контрацептивов.

Возможными причинами данной патологии могут быть заболевания различных внутренних органов. Чаще всего повышение андрогенов возникает при заболеваниях надпочечников, новообразованиях в яичниках. Повышение секреции гормонов может быть следствием нарушенным функционированием гипоталамуса. Редко патология носит наследственный характер. 

Для лечения важно выявить причину повышения андрогенов. Это позволяет назначить эффективное лечение и нормализовать гормональный фон пациентки. 

Пониженный андроген

Низкий уровень андрогенов, либо гипоандрогения, также негативно сказывается на женском здоровье. Признаками патологии являются:

  • ухудшение общего самочувствия, слабость, снижение работоспособности;
  • отсутствие либидо;
  • сбой менструального цикла;
  • остеопороз;
  • сухость кожи;
  • выпадение волос;
  • плохое настроение, тревожность, депрессивное состояние.

Своевременное выявление патологии и лечение предупреждает развитие большинства осложнений и нормализовать состояние пациентки. 

Причины

Зачастую причина пониженного уровня андрогенов связана с образом жизни женщины. Несбалансированное питание, чрезмерное употребление кофе, а также вредные привычки (алкоголь, курение) негативно сказываются на гормональном фоне.

Причинами гипоандрогении могут быть следующие состояния:

  • ожирение;
  • лечение некоторыми гормональными препаратами;
  • аутоиммунные заболевания;
  • болезни надпочечников, гипоталамуса, гипофиза.

Частые стрессы, хроническая усталость, нерегулярная половая жизнь негативно сказываются на гормональном фоне и способны привести к снижению тестостерона. 

Лечение направлено на устранение причины патологии и назначается только после комплексного обследования пациентки. Важно придерживаться здорового образа жизни и избавиться от вредных привычек, ограничить употребление кофе. 

В случае органной патологии врач может назначить заместительную гормональную терапию.

Вот что происходит, когда вы страдаете гормональным дисбалансом

Гормональный дисбаланс не только вызывает накопление жира и увеличение веса (и ГДЕ вы его храните…), он также вызывает множество других неприятных симптомов, таких как ПМС, прыщи, болезненность груди, мигрень, целлюлит, потеря либидо, нарушение месячного цикла, проблемы с менопаузой. , и выгорание.

Поэтому мы рекомендуем вам сначала пройти нашу 5-минутную викторину. Перед вами эту викторину прошли более 36 000 женщин. Это научит вас многому о вашем гормональном дисбалансе.Ваши гормоны определяют практически все аспекты вашей жизни: от вашего душевного состояния до вашего поведения, формы тела, привычек в еде и даже вашей реакции на стресс. Вы можете жить счастливой и здоровой жизнью, только если ваши гормоны сбалансированы.

Хотите избавиться от ВСЕХ гормональных проблем?

Существует множество естественных средств, которые помогут вам в процессе восстановления баланса ваших гормонов. Если вы хотите узнать, как сбалансировать СВОИ гормоны с учетом ВАШЕГО тела, нажмите здесь, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ проверку здоровья.

Что такое гормоны?

Гормоны действуют как посредники между системами организма и регулируют вашу физиологию и поведение, например пищеварение, метаболизм, дыхание, функцию тканей, сон, стресс, рост, движение, репродуктивную функцию и настроение.

Гормоны сообщают вашему телу, голодны ли вы, хотите спать, испытываете стресс или становитесь немного «резвыми». И это работает в обоих направлениях: гормоны также говорят вам, когда нужно перестать есть, когда вам нужно проснуться, когда вам нужно успокоиться или когда вы не чувствуете себя таким сексуальным.

Вы, наверное, знакомы с половыми гормонами: эстрогеном, прогестероном и тестостероном. Но есть и много других гормонов, таких как инсулин, гормон роста, лептин, кортизол и мелатонин. Для большей ясности в этой статье мы сосредоточимся только на половых гормонах.

Половые гормоны контролируют некоторые из наиболее важных процессов в организме, такие как беременность, половое созревание, регулирование цикла (у мужчин тоже месячный цикл!), Менопаузы, роста волос, цвета кожи и так далее.

К сожалению, они также играют важную роль, когда дело доходит до накопления жира и потери мышечной массы.

От дисбаланса зависит отложение жира и потеря мышечной массы

Научитесь балансировать гормоны и терять жир в нужных местах

И для ясности; у женщин есть «мужские» гормоны, у мужчин тоже есть «женские» гормоны:

Эстроген
  • Первичный женский гормон
  • Регулирует репродуктивную систему
  • Стимулирует плодородие и либидо
  • Развивает женские черты: грудь, бедра и ягодицы
Прогестерон
  • Регулирует цикл, менструацию и беременность
  • Ключевой фактор производства других половых гормонов и гормонов стресса
  • Улучшает качество сна
Тестостерон
  • Первичный мужской гормон
  • Отвечает за набор жира
  • Стимулирует рост мышц
  • Стимулирует волосы на теле и сексуальное желание

Сложная часть? Эти гормоны могут по-разному работать в определенных областях тела.Они могут дополнять друг друга или действовать как противоположности. Именно по этой причине так важно, чтобы они присутствовали в правильном соотношении: для оптимального и здорового гормонального баланса.

Признаки и симптомы гормонального дисбаланса

Существует несколько причин, по которым ваша гормональная система может быть разбалансирована, и каждый дисбаланс имеет свои собственные признаки и симптомы. Наиболее распространены преобладание эстрогена и низкий уровень тестостерона.

Признаки и симптомы доминирования эстрогенов

Внешние симптомы со стороны тела:
  • Увеличение массы
  • Угри
  • Рост волос на теле
  • Рост волос на лице
  • Истончение кожи
  • Истончение волос
  • Хрупкие волосы / ногти
  • Живот жир
  • Пухлые глаза
Внутренние симптомы со стороны тела:
  • Ночные поты
  • Удержание воды
  • Покалывание в руках / ногах
  • Пониженная энергия
  • Приливы
  • Тяга к сахару / углеводам
  • Мигрень
  • Головные боли
  • Недержание мочи
  • Сухость влагалища
  • Приливы
  • Обильные менструации
  • Напряженная грудь
  • Кисты яичников / груди
  • PMS
  • Усталость
  • Запор
  • Низкое либидо
  • Жесткость
  • Воспаление суставов
Психологические симптомы:
  • Беспокойство
  • Напряжение
  • Панические атаки
  • Проблемы с концентрацией
  • Подавленное настроение
  • Перепады настроения
  • Раздражительность
  • Печаль
  • Чрезмерное беспокойство
  • Менее запитанный

Распознаете ли вы 2-3 симптома из каждого списка? Тогда высоки шансы, что вы имеете дело с преобладанием эстрогена.

Дополнительные факторы риска, если в вашем анамнезе:
  • Курение
  • Принимая гормональные препараты против зачатия
  • Поликистоз яичников / груди
  • Рак груди
  • Заместительная гормональная терапия
  • Проблемы похудания

Признаки и симптомы низкого уровня тестостерона

Физические
  • Бледное лицо
  • Потеря мышечной массы
  • Болезненная кожа
  • Сухие глаза
  • Набор жира в животе
  • Увеличение жира на груди
  • Неспособность наращивать мышцы
  • Выпадение волос
  • Бесплодие
  • Трудности достижения оргазма
  • Пониженная сила
  • Уменьшение костной массы
  • Мужчины: женские черты
  • Мужчины: проблемы с эрекцией
Психологический
  • Низкое либидо
  • Депрессивные чувства
  • Усталость / недостаток энергии
  • Путаница
  • Раздражительность / Изменения настроения
  • Проблемы со сном
  • Чувство стресса

Почему я страдаю гормональным дисбалансом?

Причины гормонального дисбаланса довольно несправедливы.Вы, вероятно, сами оказали на это огромное влияние, даже не подозревая, что делаете что-то не так! Кроме того, существуют внешние факторы, над которыми вы практически не властны.

Сигналы нервной системы, сообщающие ваши гормоны? В современном мире они стали очень напряженными. Мы не адаптировались к нашему относительно новому и «неестественному» образу жизни, наполненному хроническим стрессом, обработанной пищей, химическим воздействием, долгим сидячим режимом и искусственным освещением.Evolution работает не так быстро.

1. Недоедание и чрезмерная тренировка

Диета, игнорирующая ваши гормоны, - это не диета. Период!

Слишком много, слишком мало или неправильное выполнение упражнений, а также йо-йо, экстремальные и причудливые диеты - это билеты в один конец к гормональному дисбалансу.

Ваша диета и режим упражнений должны работать на ваших гормонов, а не против них. Правильное питание и образ жизни действительно могут восстановить баланс в вашей гормональной системе!

К сожалению, 99% существующих диет и упражнений приводят к прямо противоположному выводу вашего тела из равновесия, заставляя вас набирать вес и терять мышечную массу.

2. Неправильная еда

Продукты питания имеют большое влияние на ваш гормональный баланс. К сожалению, многие тенденции питания, нарушающие баланс гормонов, проскользнули в наш рацион за эти годы, что сводит с ума наши гормоны:

  • Слишком мало жирных кислот
  • Слишком мало волокна
  • Слишком много углеводов
  • Слишком много сои
  • Слишком много пива
  • Слишком много нездоровых жиров
  • Слишком много обработанных пищевых продуктов
  • Слишком много сахара
Какие из ваших гормонов не сбалансированы? Пройди бесплатную гормональную викторину!
3.Стресс

Физический и умственный стресс также нарушает работу гормонов. Хронический стресс настолько силен, что может быть даже только источником гормонального дисбаланса. Как это работает?

Как только ваше тело попадает в состояние хронического стресса, оно начинает расходовать прогестерон и превращать его в кортизол, гормон стресса. Ваша стресс-система буквально «ворует» вашу систему половых гормонов, нарушая ваше здоровое соотношение эстроген-прогестерон.

4.Токсины

Алкоголь, химические вещества, тяжелые металлы и другие токсины попадают в наш организм не только через то, что мы едим и пьем, но также через загрязнение окружающей среды и лекарства. Токсины отягощают печень, и слишком много их приводит к перегрузке печени.

Печень - важнейший орган, расщепляющий избыток эстрогена и выводящий его из организма. Таким образом, печень, которая слишком загрязнена и перегружена токсичностью, приводит к высокому уровню эстрогена, что снова нарушает ваш гормональный баланс.

5. Слишком высокий процент жира в организме

Фермент ароматаза, обнаруженный в жировой ткани, превращает тестостерон в эстроген. Это означает, что слишком много жира в организме приводит к низкому соотношению тестостерона и эстрогена. К сожалению, тестостерон необходим для набора мышечной массы и сжигания жира, что затрудняет поддержание формы.

Избыточный жир приводит к преобладанию эстрогена. Но порочный круг на этом не заканчивается! Преобладание эстрогена также увеличивает количество жира в организме.Как это работает?

Эстроген и инсулин взаимодействуют. Инсулин необходим для доставки глюкозы из крови в клетки. Эстроген вызывает колебания уровня сахара в крови и нарушает работу инсулиновой фабрики (поджелудочной железы). Неконтролируемое производство инсулина делает ваши клетки менее чувствительными к инсулину.

Когда это происходит, сахар в крови больше не может проникать в клетки и использовать его в качестве топлива; заставляя ваше тело хранить сахар в виде жира.

6. Старение

Старение также влияет на уровень гормонов.Хотя с годами мы добавляем красоту и мудрость, наши гормоны не всегда хорошо подыгрывают.

в мужчинах

Когда мужчины стареют, у них снижается уровень тестостерона. Проблема в том, что эстроген у мужчин снижается медленнее, что приводит к неравномерному соотношению: слишком много эстрогена по сравнению с низким тестостероном.

Силовые тренировки - ваш лучший друг в попытках повысить уровень тестостерона! Магний также является настоящим усилителем тестостерона. Поэтому убедитесь, что вы съели много темно-листовой зелени (шпинат, мангольд, капуста, кресс-салат и капуста), тыквенных семечек , рыбы (скумбрия, минтай, палтус и тунец превосходны!), авокадо , необжаренных орехов (Бразилия, миндаль, кешью, пекан и грецкие орехи), бананов и темного шоколада .

в женщинах

Когда женщины стареют, уровень эстрогена и прогестерона снижается. К сожалению, уровень прогестерона часто падает быстрее, чем уровень эстрогена, и может даже упасть до нуля. Эстроген не снижается так быстро, как прогестерон, и эта разница вызывает гормональный дисбаланс, что снова приводит к преобладанию эстрогена (менопауза).

Добавьте к этому другие факторы современного образа жизни, такие как хронический стресс, токсины и неправильное питание, и вы получите идеальную формулу для устранения диких гормонов и гормонального дисбаланса.Это также объясняет, почему все больше и больше женщин испытывают жалобы в период менопаузы уже в относительно молодом возрасте.

7. Прочие влияния

Окружающая среда почти передозирует нас не телесными гормонами, которые имитируют естественные гормоны нашего тела, заставляя наши тела относиться к ним так же. Эти незнакомцы ведут себя «биодентично» и оказывают на нас гормональное воздействие, хотя химически они отличаются от гормонов, которые вырабатываются нашим организмом изнутри.

Несколько примеров:

  • Фитоэстрогены - это вещества, похожие на эстрогены, содержащиеся во многих съедобных растениях.Обычно они не представляют угрозы для нашего гормонального баланса. Соевые продукты и пиво являются исключением, потому что они содержат настолько высокий уровень фитоэстрогенов, что они нарушают ваш баланс эстрогенов.
  • Синтетические ксеноэстрогены имитируют эстроген и широко используются в промышленных химических соединениях, таких как пестициды, гербициды, инсектициды, пластмассы и консерванты в косметике (например, парабены). Они также проникают в нашу жизнь в виде обработанных пищевых продуктов, средств защиты от зачатия и даже через пластиковые бутылки с водой!
  • Синтетический тестостерон / прогестерон / эстроген часто используется для заместительной гормональной терапии и предотвращения зачатия.Это часто приводит к еще большему дисбалансу и может серьезно нарушить ваш естественный цикл.

Мы все время едим, пьем и дышим гормонами. Избежать их всех невозможно, поэтому крайне важно дать своему организму лучшие инструменты, необходимые для поддержания баланса гормонов!

Путь к здоровому гормональному балансу

К сожалению, гормональный дисбаланс часто «лечится» заместительной гормональной терапией. Врачи нередко прописывают противозачаточные таблетки или другие синтетические гормоны для лечения ваших симптомов.

К настоящему времени вы знаете, что это НЕ решает основную проблему. Многие симптомы, вызванные гормонами, можно исправить естественным путем, прежде чем обращаться к медицине, сначала рассмотрев диету и образ жизни.

Считаете ли вы, что гормональный дисбаланс вызывает увеличение веса и другие проблемы со здоровьем? Ешьте правильные питательные вещества и придерживайтесь лучших привычек образа жизни, чтобы исправить свои гормоны и снова почувствовать себя хорошо с помощью The Personal Body Reset.

Подскажите, красавица. Вы страдаете гормональным дисбалансом? Что вы делаете, чтобы восстановить мир в своем теле?

Мы будем рады услышать от вас в комментариях ниже.Ваше сообщение может быть тем, что кому-то действительно нужно услышать сегодня. Мы часто переживаем одни и те же мысли и трудности, даже не подозревая об этом.

Кроме того, если вы знаете кого-то, кому это понравится, почему бы не переслать его им прямо сейчас?

Так рада, что ты с нами, любимый!
Продолжайте заниматься своим здоровьем и продолжайте идти к своей мечте. х

Ресурсов:

Фриш, Р.Э. (1987). Жир, менархе, фитнес и фертильность. Oxford Journals , 2 (6), 521-533.
Moorman, R & Havenith, B. (2015). Hormoonbalans voor vrouwen . Нидерланды: Moorman BV.
Нив, Н. (2008). Гормоны и поведение: психологический подход . Ньюкасл: Университет Нортумбрии.
Power, M.L & Schulkin, J. (2008). Половые различия в хранении жира, жировом обмене и рисках для здоровья от ожирения: возможное эволюционное происхождение. Британский журнал питания , 99 (5), 931-40.

Список человеческих гормонов и их значение

Гормоны; мы во многом их обвиняем.Когда подросток кричит: «Вы знаете, что это за гормоны!» Когда беременная женщина начинает плакать во время рекламы хот-догов, мы заявляем: «Не обращайте на нее внимания, это все эти гормоны». Но сколько людей на самом деле знают, о каких гормонах они говорят? Обвинять гормоны во всех жизненных проблемах стало привычкой, а не тем, что действительно хорошо известно.

Некоторые гормоны, о которых вы, возможно, слышали, и это может звучать как тарабарщина. Функции некоторых относительно легко понять, в то время как для других требуется специальность науки.Мы составили список наиболее известных гормонов, отвечающих за некоторые из наиболее важных функций организма. Пора нам узнать гормоны, на которые мы возлагаем вину, и выяснить, какой из них в чем виноват, чтобы в следующий раз, когда ваш капризный подросток заговорил, вы знали, что виноват серотонин.

Мелатонин - Думайте о мелатонине как о своих биологических часах. Этот гормон отвечает за ваше самочувствие в течение дня.Все эти сонливые чувства? Во всем виноват мелатонин.

Серотонин - Это тот, который вы можете обвинить в ПМС и своем капризном подростке. Серотонин контролирует ваше настроение, аппетит и циклы сна.

Тироксин - форма гормона щитовидной железы, тироксин увеличивает скорость вашего метаболизма, а также влияет на синтез белка, который представляет собой процесс, через который клетки проходят для создания белка.

Адреналин - Вы наверняка слышали о нем; его еще называют адреналином.Помимо всего прочего, адреналин отвечает за так называемую реакцию «бей или беги». Это гормон, который говорит вам, когда бороться, а когда лучше бежать. Некоторые из телесных реакций, демонстрируемых при срабатывании этого гормона, - это расширение зрачков, учащенное сердцебиение и напряжение мышц.

Норэпинефрин - Также называемый норадреналином, этот гормон контролирует сердце и кровяное давление. Норэпинефрин также помогает контролировать сон, возбуждение и эмоции.Очевидные эффекты проявляются, когда этого гормона слишком много или слишком мало. Слишком много вызывает у вас чувство тревоги, а слишком мало может вызвать депрессию или успокоение.

Допамин - Это контролирует частоту сердечных сокращений, а также помогает в восприятии; расшифровка того, что реально, а что нет.

Антимуллеровый гормон - Ингибитор высвобождения пролактина, белка, ответственного в основном за лактацию.

Адипонектин - это белковый гормон, он регулирует метаболические процессы, например, регуляцию глюкозы.

Адренокортикотропный гормон - помогает в синтезе кортикостероидов, которые отвечают за стрессовую реакцию, уровень электролитов в крови и другие физиологические системы.

Ангиотензиноген - отвечает за сужение кровеносных сосудов; процесс, известный как сужение сосудов.

Антидиуретический гормон - Этот гормон также известен под другими названиями, но в основном он отвечает за задержку воды в почках.

Предсердный натрийуретический пептид - пептидный гормон, секретируемый клетками сердца и других мышц, он в основном участвует в контроле воды, натрия, калия и жира в организме.

Кальцитонин - Помогает в строительстве костей и снижает содержание кальция в крови.

Холецистокинин - способствует высвобождению пищеварительных ферментов поджелудочной железы и действует как подавитель аппетита.

Гормон, высвобождающий кортикотропин - Высвобождает кортизол в ответ на стресс.

Эритропоэтин - Стимулирует производство эритроцитов, которые являются клетками крови, ответственными за доставку кислорода.

Фолликулостимулирующий гормон - Стимулирует фолликулы в половых органах как мужчин, так и женщин.

Гастрин - секретирует желудочную кислоту.

Грелин - Стимулятор голода, а также способствует секреции гормона роста.

Глюкагон - Помогает повысить уровень глюкозы в крови.

Гормон, высвобождающий гормон роста - Как ясно следует из названия, этот гормон высвобождает гормон роста.

Хорионический гонадотропин человека - Не дает иммунной системе атаковать формирующийся эмбрион во время беременности.

Гормон роста - помогает стимулировать рост и размножение клеток.

Инсулин - отвечает за несколько анаболических эффектов, в первую очередь за прием глюкозы.

Инсулиноподобный фактор роста - Имеет те же эффекты, что и инсулин, а также регулирует рост и развитие клеток.

Лептин - снижает аппетит, одновременно ускоряя обмен веществ.

Лютеинизирующий гормон - способствует овуляции у женщин и выработке тестостерона у мужчин.

Гормон, стимулирующий меланоциты - Вырабатывает меланоциты, которые отвечают за пигмент кожи и волос.

Orexin - Повышает аппетит, а также повышает бдительность и уровень энергии.

Окситоцин - гормон, который играет важную роль в репродукции, помогает в оргазме, а также отвечает за выделение грудного молока.

Гормон паращитовидной железы - Помимо других функций, этот гормон в основном отвечает за активацию витамина D.

Пролактин - главный фактор сексуального удовлетворения и выработки грудного молока.

Секретин - подавляет выработку желудочной кислоты.

Альдостерон - В основном отвечает за абсорбцию натрия почками, увеличивая объем крови в организме.

Тестостерон - Главный мужской гормон, тестостерон, отвечает за половое влечение, развитие половых органов и изменения, происходящие в период полового созревания.

Андростендион - По сути эстроген.

Эстрадиол - У мужчин этот гормон отвечает за предотвращение того, что в основном известно как гибель половых клеток. У женщин этот гормон находится на пределе возможностей. Среди прочего, эстрадиол ускоряет рост и метаболизм, поддерживает кровеносные сосуды и кожу, помогает удерживать воду и даже помогает при гормонально-чувствительном раке.

Прогестерон - один из основных факторов, поддерживающих беременность организмом.

Липотропин - Стимулирует выработку пигмента, способствуя выработке меланина.

Натрийуретический пептид мозга - Помогает снизить кровяное давление.

Гистамин - Гормон желудочного сока, гистамин способствует секреции желудочной кислоты.

Endothelin - Контролирует мышечные сокращения в желудке.

Энкефалин - Просто обезболивающее.

Это только примеры некоторых гормонов в организме; есть более сложные гормоны, функции которых непросто понять.Наши тела (когда они находятся в надлежащем рабочем состоянии) функционируют как хорошо смазанные машины, а гормоны являются важной частью почти каждого процесса. Ясно, что гормоны несут ответственность за гораздо больше, чем злые подростки, скрипучие голоса и плаксивые беременные женщины.

Женские гормоны Эстроген Эстроген

Ежемесячный танец менструального цикла определяется взаимодействием различных гормонов в вашем теле.

Гормон - это химическое вещество, вырабатываемое органом, железой или специальными клетками, которое переносится через кровоток для регулирования активности определенных органов.

В вашем организме четыре основных гормона, которые регулируют менструальный цикл. Их:

Многие люди не осознают, что эти гормоны не только влияют на менструальный цикл, но и выполняют другие важные функции, которые помогают вашему телу оставаться здоровым.

В течение следующих нескольких месяцев мы исследуем каждый гормон и посмотрим, какую роль он играет в вашем организме.

Каков эффект Oe строген или эстроген

Основная функция

эстрогенов - вызывать рост тканей и пролиферацию клеток в определенных областях тела .Эстроген

  • Способствует развитию и поддержанию женских репродуктивных структур.

    Это включает в себя распределение жира на наших бедрах, груди, животе, бедрах, ягодицах, фактически, все те пышные части, которые делают нас женщинами. Он также поддерживает здоровье наших внутренних репродуктивных органов, особенно эндометриальной оболочки матки.
  • Помогает контролировать баланс жидкости и электролитов в организме, обеспечивая удержание влаги в нашей коже.
  • Подготавливает фолликул к выходу яйцеклетки.
  • Контролирует изменений в нашей цервикальной слизи.
  • Подготавливает нашу внутреннюю среду к фертильности, делая ее более благоприятной для спермы.
  • Помогает поддерживать плотность нашей кости за счет увеличения остеобластов - клеток, образующих костную ткань.

В женском организме вырабатываются три основных типа эстрогенов - эстродиал, эстрон и эстриол.Эстродиал - это основной эстроген, который вырабатывается в организме и секретируется яичниками. Эстрон вырабатывается надпочечниками (которые становятся более важными после наступления менопаузы), а эстриол является побочным продуктом как эстродиала, так и эстрона и вырабатывается в основном в печени.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *