Изжога у беременных на последних сроках: Мучает очень сильная изжога при беременности

Содержание

Как избавиться от изжоги при беременности, причины и что можно выпить?

Во время беременности женщины сталкиваются с различными неприятными симптомами. В организме происходят серьезные изменения, и это неизбежно отражается на самочувствии будущей матери. Изжога при беременности – частая жалоба среди женщин, ожидающих малышей. Средства для борьбы с проблемой должны быть безопасными для будущей матери и ее ребенка. Что делать, если во время «интересного положения» мучает изжога, как и чем ее лечить? Обо всем подробно в статье.

Что такое изжога?

Признаки изжоги специфичны, и их не спутать ни с чем другим – через некоторое время после приема пищи в области пищевода возникает чувство жжения. Ощущение обычно возникает через некоторое время после еды и может держаться несколько часов, если не предпринять меры. Кроме характерного признака, проблема нередко сопровождается и другими проявлениями.

Симптомы изжоги:

  • Чувство, что в пищеводе жжет. Особенно сильно это ощущается в верхней части желудка;
  • Тошнота;
  • Частая отрыжка;
  • Кислый или горьковатый привкус во рту;
  • Метеоризм;
  • Спазмы, боли в кишечнике;
  • Нарушение стула.

Изжога, сама по себе, болезнью не является. Это лишь следствие некоторых нарушений работы пищеварительной системы.

При изжоге у беременных возникает излишнее беспокойство, что негативно сказывается на общем самочувствии. К тому же может нарушаться аппетит. Поэтому очень важно не игнорировать проблему, а своевременно обратиться за помощью к врачу. Ведь будущей маме очень важно получать качественное полноценное питание.

Почему беременных мучает изжога?

Возникает изжога у беременных по разным причинам. В одних случаях она является следствием гормональных и других метаболических перестроек. В других – связана с ранее имеющимися заболеваниями или нарушениями.

Если женщина страдала ею и до своего нового «положения», то, скорее всего, при беременности симптом усилится и будет беспокоить чаще.

Рассмотрим наиболее частые причины, от чего изжога может возникнуть у беременных:

  • Происходит интенсивное повышение прогестерона. По мере увеличения концентрации гормона в крови мышцы теряют тонус. Желудочный сфинктер слабеет, и кислота при наполненном желудке проникает в пищевод.
  • По той же причине повышенного прогестерона ухудшается перистальтика кишечника. Пища медленнее двигается по ЖКТ, вследствие чего возникают бродильные процессы, увеличивается кислотность и метеоризм.
  • С каждым днем растет матка. Она начинает давить на органы брюшной полости. Объем сдавленного желудка уменьшается и кислотная жидкость, переполняя его, выбрасывается в отделы пищевода. Подтекание кислоты из желудочного сфинктера может происходить от физических движений: наклонов, резких подъемов, быстрых шагов, поворотов туловища.
  • Изжога, тошнота и отрыжка при беременности бывает от движений малыша. Положение его тельца таково, что ножки упираются прямо в органы брюшной полости. Пинаясь, он провоцирует деформацию кишечника и желудка.
  • В некоторых случаях причины изжоги возникают из-за увеличивающегося количества желудочного сока у женщин во время беременности. Такие изменения также связаны с перестройкой организма.

Самый главный вопрос будущих мам, страдающих проблемой, – что делать, если изжога при беременности не дает покоя?

Конечно, этот вопрос следует задавать своему наблюдающему врачу. Только специалист может найти точную причину симптома и назначить подходящие беременной женщине методы лечения. Мы ответим на важные вопросы, но представляем информацию лишь для общего ознакомления.

Вопрос! Может ли быть изжога при «замершей» беременности? К сожалению, такое случается. Пока «застывший» плод остается в утробе, организм продолжает вырабатывать свойственные беременности гормоны. К тому же матка остается увеличенной и давит на ЖКТ. Поэтому пока плод не удален, проблемы с пищеварением будут продолжаться.

Изжога может доставить много неприятных моментов во время беременности

Как избавиться от изжоги во время беременности с помощью правильного питания?

Как уже говорилось выше – изжога не является болезнью. Устранить неприятный симптом можно при помощи лекарств, нейтрализующих кислотность, но лучше всего прибегнуть к правильному питанию. Беременность и проблема изжоги первым делом требуют пересмотра рациона. Выбор правильной диеты окажет положительное действие не только на систему пищеварения, но и на весь организм в целом. Ведь именно через питание женщина получает основную долю витаминов и минералов, необходимых ей и ее малышу.

Нижеприведенные рекомендации помогут без медикаментов устранить проблему и улучшить работу ЖКТ.

Дробный режим питания

Специалисты рекомендуют людям, страдающим изжогой, есть пищу небольшими порциями 5-6 раз в день. Переедание вызывает не только выброс желудочного сока, но и множество других проблем. Дробный прием пищи не перегружает пищеварительную систему. Органы в спокойном режиме переваривают, расщепляют и усваивают еду.

Первое время после легких перекусов беременная может ощущать голод. Постепенно организм привыкает к небольшим порциям и после еды приходит насыщение.

Дробный режим питания от изжоги помогает не только при беременности. Он будет полезен всем людям, страдающим проблемой.

Правильное питание поможет уменьшить симптомы изжоги

Время еды

Чтобы в желудке не происходило негативных процессов, очень важно соблюдать временной режим. Не стоит пропускать завтраки. Время между приемами пищи должно составлять в среднем 3 часа. Последний прием пищи желателен не позже, чем за 3-4 часа до сна. Ни в коем случае не рекомендуется наедаться на ночь и ложиться спать с полным животом.

В крайнем случае, при остром ощущении голода можно съесть что-нибудь легкое, например, кусочек белого мяса, огурец, яблоко, творог или выпить кефир.

Обработка и температура пищи

Желательно готовить блюда на пару, тушить или варить. Полезно готовить еду, запекая ее в духовке, в фольге или рукаве. Жареные блюда лучше полностью исключить из рациона. Нельзя есть пищу сильно горячей. Она должна быть теплой, не обжигающей. Во время принятия еды и в течение часа после не стоит употреблять жидкость. Любой напиток разбавляет желудочный сок, и продукты перевариваются хуже. К тому же жидкость увеличивает массу в желудке и может спровоцировать выброс кислоты в пищевод. Допустимо сделать пару глотков воды или чая после еды, но не более. По истечении указанного времени пить можно в любом количестве.

В период беременности пища на пару считается самой полезной

Какие продукты кушать можно, а какие нельзя?

Чтобы точно установить, какие продукты вызывают изжогу, специалисты советуют беременной женщине вести пищевой дневник. Организм у всех индивидуален и реакция на еду тоже. Приводим общие советы, что можно кушать будущей матери, а от чего лучше отказаться.

Что не рекомендуется есть?

  • Лучше не употреблять жареную в большом количестве масла пищу, минимизировать жирные продукты.
  • Отказаться от кислого и соленого (допустимо в малых количествах, если сильно хочется).
  • Нельзя есть копчености, сало.
  • Исключить дрожжевую выпечку, в том числе хлеб.
  • Не употреблять газированные напитки, крепкий кофе и чай.
  • Уменьшить количество сладкого.
  • Редька, лук, чеснок, редис, белокочанная капуста, орехи, грибы могут спровоцировать приступ изжоги.
  • Исключить соусы и приправы (майонез, кетчуп, горчицу, пряности).
  • Отказаться от полуфабрикатов и фаст-фуда.

Допустимые продукты

  • Каши на воде и молоке.
  • Овощи: морковь, кабачки, цветная капуста, брокколи, картофель, баклажаны, тыква, зеленый горошек, огурцы, помидоры.
  • Не кислые фрукты.
  • Вареные яйца.
  • Молочка с невысоким процентом жирности.
  • Постные сорта мяса и рыбы.
  • Крупы и злаки.
  • Бездрожжевое, несдобное тесто.
  • Растительное и сливочное масло не более чем по 20 г в день.
  • Зелень, не содержащую кислоту (укроп, петрушка, сельдерей, кинза, розмарин).
  • Некрепкий чай, разбавленные натуральные соки, компоты, травяные отвары.

Что помогает при изжоге при беременности?

Ощущение изжоги в горле и пищеводе при беременности крайне неприятно. Это доставляет не только физический, но и психологический дискомфорт. Рассмотрим, что можно беременным, и как поскорее избавиться от симптома.

Как бороться с изжогой при беременности домашними способами?

  • Быстро и эффективно гасит кислоту обычное молоко. Достаточно сделать 3-4 глотка, как через минут 10 чувство жжения проходит.
  • Хорошие результаты дает морковный сок. Если нет возможности приготовить свежий сок, можно съесть одну небольшую морковку.
  • Несколько долек грейпфрута быстро нейтрализуют действие кислоты в пищеводе.
  • Горстка подсолнечных семечек или парочка грецких орехов помогают при умеренной изжоге.
  • Проверенное годами средство – содовая шипучка. В 0,5 стакане теплой кипяченой воды разводят половину ч.л. соды и гасят ее 1 ч.л. яблочного или обычного уксуса. Раствор выпивают залпом. Он гасит соляную кислоту в течение 10-15 минут.

Перед применением приведенных рекомендаций от изжоги при беременности необходимо посоветоваться с врачом.

Народная медицина

Народные средства от изжоги основаны на натуральных растительных компонентах, поэтому достаточно безопасны и при этом результативны.

  • Мята перечная. Устраняет изжогу, улучшает пищеварение, убирает спазмы кишечника. Ее рекомендуется добавлять в чай (1:1 с чайной заваркой) и пить после еды несколько глотков. Чай также полезно употреблять между приемами пищи.
  • Тысячелистник. Две ч. л. залить 300 мл кипятка, настоять 2-3 часа, затем сцедить. Пить по глотку перед едой и после.
  • Зверобой. Траву заваривают точно так же, как описано выше (2 ч. л. на 300 мл воды). Принимают по паре глотков через 15 мин после еды.
  • Корень аира. Быстро убрать изжогу может травяной отвар, приготовленный таким образом: 1 ст. л. заливают стаканом крутого кипятка. Через час процеживают и пьют понемногу после приема пищи.
  • Вереск. Залить 2 ч. л. сухой травы стаканом кипящей воды, настоять 1-2 часа, процедить и разделить на 3-4 приема. Пить через 15 минут после еды.

Перечисленные травы от изжоги при беременности можно употреблять, только если на них нет аллергии. Перед тем как готовить отвар, желательно ознакомиться с противопоказаниями каждого растения.

Безопасные лекарства от изжоги

Что принимать, а чего нельзя пить беременным от изжоги из медикаментозных препаратов, может решать только доктор. Приводим общие сведения о лекарствах, разрешенных женщинам «в положении».

Медикаменты, нейтрализующие изжогу, делятся на две группы: альгинаты и антациды.

Альгинаты сделаны на основе натуральных растительных веществ. Основной компонент таких лекарств – бурые водоросли, эффективно нейтрализующие желудочную соляную кислоту. Лекарство образует защитную пленку, препятствуя воздействию кислоты на слизистую пищевода и желудка.

Эффективные препараты группы альгинатов:

  • Альгинат кальция.
  • Гевискон.
  • Магний-альгалан.
  • Ламиналь.

Огромный плюс этих лекарств в том, что они абсолютно безопасны и лишены побочных эффектов. Лечение изжоги у беременных альгинатами может проводиться на любом сроке.

Вторая группа – антациды, сделаны на основе магния, алюминия и кальция. Они, в свою очередь, подразделяются на два вида: всасываемые и невсасываемые.

Всасывающиеся антацидные препараты крайне не рекомендуются беременным. Препараты задерживают жидкость в организме, провоцируя отеки, которыми и так страдают многие женщины «в положении».

К невсасывающимся антацидам относятся:

  • Фосфалюгель.
  • Гастерин.
  • Магния гидроксид.
  • Топалкан

Неплохо себя зарекомендовали комбинированные препараты:

  • Альмагель Нео.
  • Ренни.
  • Гастал.

Хорошим средством от изжоги при беременности является Маалокс. Наиболее быстрое действие оказывает жидкая форма лекарственного препарата.

Будущим мамам не стоит опираться на советы в интернете, что можно пить при изжоге, а чего нельзя. Назначать такие медикаменты должен врач.

Здоровый образ жизни

Огромное влияние на здоровье оказывает образ жизни, который ведет будущая мать. Если женщина имеет вредные привычки (алкоголь, курение), то с момента зачатия ей следует как можно скорее отказаться от них. Они только усугубляют риск возникновения изжоги и негативно влияют на здоровье матери и ее будущего малыша.

  • Не стоит забывать о пользе прогулок на воздухе, легких физических упражнениях, ежедневном проветривании помещений.
  • Беременной стоит отказаться от неудобной стесняющей одежды, обуви на каблуках, тяжелых сумок.
  • Психоэмоциональное здоровье имеет не меньшее значение. Женщине, ожидающей ребенка, следует избегать стрессов и любых негативных переживаний.

Профилактика изжоги

Нижеприведенные рекомендации увеличат эффект любого метода лечения изжоги и укрепят здоровье:

  • Не принимайте перед сном никакую тяжелую пищу.
  • Спите на чуть приподнятой подушке.
  • Сразу после еды старайтесь не наклоняться и не ложиться.
  • Принимайте пищу не спеша, тщательно пережевывайте ее.
  • Постарайтесь уменьшить вес, если имеются лишние килограммы.
  • Больше ходите пешком.
  • Не спите на животе.

Если изжога возникла во время беременности, то после родов она может исчезнуть самостоятельно. Если же проблема сохраняется длительное время, несмотря на лечение, стоит пройти детальную диагностику и выяснить причину симптома.

симптомы, что делать на поздних сроках

Изжога — неприятное и даже мучительное состояние, с которым в начале и середине беременности сталкиваются далеко не все будущие мамы. Но вот на поздних сроках не испытывают ее лишь единицы. В подавляющем большинстве беременные в третьем триместре жалуются на сильную и частую изжогу.

Опасно ли это?

Изжога при беременности ни на каком сроке не вредит состоянию ребенка напрямую. Но тот дискомфорт, который испытывает будущая мама, обязательно отражается на ее настроении и психологическом состоянии. А это не слишком благоприятно для малыша, ведь уже со второго триместра он восприимчив к настроению матери, живо реагирует на гормоны стресса, которые вырабатываются у нее, если что-то идет не так. Одно это — веское основание, чтобы противостоять изжоге, не допускать ее возникновения и знать, как ее победить, если избежать неприятного симптома не удалось.

Частая и мучительная изжога может вызвать эрозию стенок пищевода, что потом может обернуться заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Почему и как появляется?

Вызывается изжога обратным забросом части желудочного сока в пищевод. В норме желудочный сок надежно изолирован сфинктером, который открывается только тогда, когда нужно пропустить в желудок порцию пищи. При изжоге сфинктер со своей запорной функцией не справляется.

Степень выраженности неприятных ощущений зависит от уровня чувствительности каждой конкретной женщины. Одни испытывают легкий дискомфорт, другие страдают от мучительного жжения в области пищевода.

Причин для изжоги на поздних сроках несколько:

  • гормон прогестерон, уровень которого вполне естественным образом начинает снижаться лишь в последние недели срока гестации, расслабляет не только гладкую мускулатуру матки, но и мускулатуру пищеводного сфинктера, который обычно смыкается и не дает желудочному соку попадать в пищевод;
  • в третьем триместре матка занимает почти все пространство брюшной полости, отодвигая в сторону и сдавливая внутренние органы, в том числе и желудок, поэтому заброс желудочного сока в пищевод носит частично механический характер.

Наиболее интенсивной бывает изжога у женщин, которые до беременности имели проблемы со здоровьем желудочно-кишечного тракта, у тех, кто вынашивают плод крупного размера, а также при многоплодной беременности. На жуткую изжогу нередко жалуются и женщины с многоводием — в этом случае матка также большая, стенки ее перерастянуты, и давление на внутренние органы оказывается более сильное.

Способствует изжоге нарушение правил питания, в частности, употребление в пищу жареных, копченых, соленых, острых продуктов и блюд, газированных напитков, а также большое количество «сухомятки». Привычка полежать после еды или есть лежа также увеличивает вероятность развития изжоги.

Развитию неприятного симптома способствует переедание, если женщина, вопреки врачебным рекомендациям, старается кушать «за двоих».

Симптомы и признаки

Перепутать изжогу с каким-либо иным симптомом практически невозможно. Слишком характеры ощущения при забросе кислотной среды, которой является желудочный сок, в пищевод. Это чувство жжения, повышенное выделение слюны, неприятный привкус во рту, может появиться неприятный желчный запах изо рта.

А также состояние нередко сопровождается:

  • кашлем;
  • усиленным выделением пота;
  • вздутием живота;
  • чувством тяжести в желудке, в животе;
  • запорами;
  • диареей.

Необязательно, что все симптомы будут встречаться в полном объеме. Некоторые не отмечают запоров и жалуются только на изжогу, а некоторые утверждают, что при появлении изжоги испытывают приступы тошноты. Поэтому проявления изжоги у беременных тоже во многом индивидуальны.

Что делать?

К сожалению, полностью избавиться от изжоги беременные обычно не могут. Ведь устранить такие факторы, как действие прогестерона и механическое сдавливание желудка беременной маткой могут только свершившиеся роды. Но это нисколько не означает, что будущей маме совершенно нечего противопоставить неприятному симптому.

В первую очередь нужно пересмотреть свой рацион. Из него исключаются все продукты и блюда, которые могут вызвать изжогу — жареное, острое, слишком сладкое, кислое, жирное, копченое, консервы, газированные напитки, дрожжевую выпечку. Пищу варят, тушат, запекают, готовят на пару. Суточный рацион следует разделить на 5-6 приемов пищи, кушать небольшими порциями, но при этом не голодать.

Важно обеспечить себе правильный и достаточный питьевой режим. Если женщина страдает гестозом с отечным проявлением, важно согласовать максимально допустимое количество жидкости с врачом.

Воду пьют тоже по определенным правилам. Желательно выпивать стакан воды примерно за полчаса до приема пищи, а после него не пить минимум в течение часа.

Эффективно снимает приступ изжоги теплый отвар плодов шиповники или зеленый чай с добавлением аптечной ромашки. Но следует знать, что напитки должны быть именно теплыми, а не горячими. Горячее питье лишь усугубит неприятные ощущения.

Женщине с мучительной изжогой на последних неделях беременности очень важно следить за своей осанкой. Это будет непросто, учитывая, какую серьезную нагрузку испытывают позвоночник, мышцы спины. Но постараться держать спину прямо — правильное решение, ведь в таком положении несколько снижается давление дна матки на желудок.

Для сна лучше всего выбирать позы на боку с приподнятой головой — под голову будущая мама может положить небольшой валик или подушку.

Часто женщины нуждаются и в применении лекарственных средств, нейтрализующих кислотность желудочного сока.

Рассмотрим, какие препараты можно использовать в третьем триместре.

  • «Алмагель» – препарат на основе магния и алюминия. Действие его не слишком сильное, но на час-полтора его вполне хватает.
  • «Ренни» – средство, разрешенное и беременным, и кормящим женщинам. Действует быстро и позволяет на пару часов забыть о неприятном мучительном симптоме.
  • «Фосфалюгель» – эффективное средство, но слишком часто пользоваться им нельзя, поскольку на фоне систематического приема может развиться запор и быстрая утрата важных для здоровья минеральных веществ.
  • «Рутацид» – антацидное средство в форме жевательных таблеток, обладает действием сорбента и одновременно помогает избавиться от ощущения вздутия живота.

Несмотря на то что все эти препараты допустимы для приема в «интересном положении», женщине нужно обязательно проконсультироваться перед приемом с лечащим врачом.

Народные способы

Изжога на поздних сроках — проблема не только современных беременных. Издавна женщины искали способы облегчить свое состояние. Народная медицина располагает массой способов уменьшить проявления изжоги.

Одним из самых действенных считается молоко. Его рекомендуется пить небольшими порциями в теплом виде в течение всего дня по несколько глотков. С молоком важно не перестараться, ведь избыточное количество кальция на последних неделях беременности может привести к чрезмерной минерализации костей черепа малыша, что может затруднить родовой процесс.

Издавна женщины в положении пили густой кисель. Он помогает не только от изжоги, но и от запоров. Важно, чтобы кисель был домашним, приготовленным самостоятельно из фруктов, ягод, молока, но никак не из магазинного брикета с большим количеством красителя и ароматических добавок.

От изжоги может помочь свежевыжатый сок капусты, моркови или свеклы. Это должен быть монопродукт, использовать смесь овощных соков не стоит. Такое средство нельзя принимать систематически, есть лечебные курсы, которые не должны превышать двух недель. Потом обязательно нужен перерыв.

Нет никаких противопоказаний к применению негазированной минеральной воды. При выборе напитка лучше отдать предпочтение водам, на этикетке которых указано, что они столовые щелочные.

А вот с травяными отварами и настоями, чаями экспериментировать в период ожидания ребенка не стоит. Растительные средства имеют массу побочных действий, и не всегда народные рецепты от изжоги принимают во внимание сам факт беременности. Поэтому от такого лечения лучше отказаться.

Наиболее эффективным, по отзывам, является сочетание народных средств с приемом аптечных препаратов, одобренных врачом.

Изжога при беременности: что делать, причины, симптомы

Каждая вторая женщина во время беременности сталкивается с изжогой. Даже если раньше никто из них не чувствовал таких неприятных ощущений, есть все шансы прочувствовать, что это — изжога при беременности. В каком триместре ее ждать? Как уменьшить неприятные ощущения или предотвратить их?

Нарушение баланса кислотности в желудке у женщин в “положении” появляется в следствии гормональной перестройки организма.

Изжога, что это?

Неконтролируемое попадание содержимого желудка в пищевод, вызывает чувство горечи во рту, жжения в эпигастральной области. Описанный процесс называется изжогой. По результатам социальных опросов, изжогой страдают около 80% женщин в период беременности. В основном мучает она в последнем триместре, когда малыш достаточно вырос, но встречаются более ранние случаи появления горечи.

В основном горечь начинается после приема пищи. У одних она держится несколько минут, другие вынуждены терпеть несколько часов. Горечь может появляться несколько раз в день. Если утренний прием пищи закончился изжогой, не надейтесь, что она не вернется. Но волноваться не стоит, на здоровье ребенка подобное состояние не отражается. Попробуем разобраться почему так происходит.

Вернуться к оглавлению

Причины

Почему организм будущей мамы склонен к изжоге? Что ее провоцирует?

Вернуться к оглавлению

Первый триместр

Изжога у беременных в первые месяцы возникает, как результат изменения гормонального фона. Выделяющееся большое количество прогестерона оказывает расслабляющее действие на гладкие мышцы. Именно поэтому сфинктер, который держит пищевой ком и не позволяет ему вернуться назад в пищевод, расслабляется и пропускает содержимое желудка.

Существуют случаи, когда к изжоге и тошноте в первом триместре присоединяется понос. Он не всегда означает отравление, иногда понос помогает очистить организм. Для собственного спокойствия, необходимо исключить наличие инфекции.

Вернуться к оглавлению

Второй триместр

Причина горечи второго триместра заключается в увеличенной матке. Она, увеличиваясь в размерах, давит на внутренние органы, в том числе и желудок. Он сдавливается, немного смещается и выбрасывает свое содержимое в пищевод. В этот период необходимо тщательно следить за количеством съедаемой пищи и не допускать перееданий.

Вернуться к оглавлению

Третий триместр

Возникновение горечи на поздних сроках может усугубить тазовое расположение малыша. Малыш, упираясь попой вниз, постоянно поддавливает головой на мышечную перегородку между брюшиной и грудной клеткой, сдавливая желудок. Крупный плод, тем более, если у мамы в животе находится два или три малыша — причины, влияющие на появление изжоги на поздних сроках.

Вернуться к оглавлению

Симптомы

Изжога во время вынашивания ребенка может проявляться не такими легкими симптомами, как у обычных людей. Отличить ее от других расстройств органов пищеварения можно по следующим признакам:

  • в начале дискомфорт в эпигастральной области;
  • затем жжение и кислый вкус в ротовой полости;
  • бурчание в желудке, отрыжка;
  • тяжесть, вздутие, иногда понос;
  • металлический привкус.

Возникают признаки после приема пищи, когда при первом этапе переваривания нарушаются двигательные процессы желудка. В период недомогания хочется прилечь, но неприятное ощущение не проходит, а ухудшается.

Вернуться к оглавлению

Изжога, как первый признак беременности

Непросто определить наличие беременности в первые дни, даже врачам. Большинство не замечают в себе никаких изменений на перовом месяце, но существуют случаи возникновения первых признаков даже на первой неделе. Многие женщины искренне считают, что изжога — первый признак беременности, ведь до этого никакой горечи не было. Это может быть правдой, ведь гормональный фон начинает меняться с первых дней зарождения новой жизни. Чувствительность у всех индивидуальна и появление признаков тоже.

Вернуться к оглавлению

Очень сильная изжога

Порой беременной бывает туго, ужасная горечь возникает очень часто. Она создает не только дискомфорт, но и нарушает психологическое равновесие будущей мамы, что отражается на здоровье малыша. С одной стороны, подобное явление — норма, ведь матка находится очень близко от желудка, давит на него. Но пускать на самотек ситуацию нельзя, у сильной изжоги бывают серьезные последствия. Самым распространенным является воспаление стенок пищевода. Недооценивать ужасное жжение в пищеводе нельзя. Замучила сильная, постоянная горечь, боль, обратитесь к врачу.

Вернуться к оглавлению

Изжога по ночам

Жжение может появиться ночью. Ситуация далеко не безобидна, даже опасна. Ночная изжога означает повышенную кислотность. В данной ситуации важно оценить характер симптома. Если горечь дала о себе знать всего раз, не стоит волноваться. Скорее всего, причина — еда на ночь. Но если она возвращается, мучает, чувствуется боль в животе — это означает проблемы. Необходимо принять меры, обязательно обращайтесь к врачу.

Вернуться к оглавлению

Профилактика и рекомендации

Самым эффективным способом борьбы, который преодолевает ужасное жжение, является профилактика. Легче предупредить, чем потом лечить. Правильный режим питания, обогащенный витаминами и микроэлементами, без вредных продуктов, способных вызвать изжогу, предотвратить жжение. Приведем ряд рекомендаций, соблюдая которые можно избежать неприятного ощущения:

  • Нельзя злоупотреблять препаратами спазмолитического действия. Необходимо отказаться от травяных чаев, которые расслабляют функцию клапана пищевода.
  • Контролируйте набор веса. Чем он выше, тем больше риск возникновения изжоги.
  • Нельзя делать резких движений, уберите из гардероба всю тесную одежду.
  • Следите за количеством потребляемой воды. Ее не нужно пить очень много, но достаточно для предотвращения горечи. Обязательно пейте чистую воду, без газа.
  • Не допускайте запоров и поносов.
  • Старайтесь держать спину прямо. При согнутом положении позвоночника создается дополнительное давление на желудок.

Вернуться к оглавлению

Что делать при лечении?

Бороться с изжогой — дело трудное. Лечение всегда начинается с корректировки питания. Диета — незаменимый помощник в решении проблем пищеварительного тракта.

Вернуться к оглавлению

Питание и диета

Основная часть проблем желудочно-кишечного тракта (запор, понос, изжога) зависит от неправильного приема пищи. Будущим мамам нужно избегать острой, жареной, жирной пищи. Отказаться от кофе, сладостей, кислых фруктов и овощей. Лучше сразу перейти на дробный прием пищи. Есть чаще, но небольшими порциями. При приеме пищи нельзя спешить, все тщательно пережевывая. Последняя еда должна быть за 2 часа до сна.

Вернуться к оглавлению

Лекарственные препараты

Корректировка приема пищи не принесла долгожданного облегчения, обратитесь к специалисту. Он назначит медикаментозное лечение. Использование лекарственных препаратов от изжоги при беременности осуществляется только под контролем врача.

Разрешенных лекарств не так много. Таблетки «Ренни» — одни из этих препаратов. Они с легкостью справятся с повышенной кислотностью, но содержащийся в них кальций может привести к раннему укреплению костей малыша.

Чтобы лечить изжогу, разрешены врачами такие известные средства, как «Смекта», «Маалокс», «Альмагель». Но у них есть ряд предостережений, а в особенном положении, стоит поберечься.

Вернуться к оглавлению

Гомеопатия

Какая нужна помощь будущей маме, если изжога не прекращается? Справиться с частыми приступами может гомеопатия. Это необычный метод лечения, который воздействует на проблему веществами, вызывающими подобные реакции. Специальные таблетки не обеспечивают нейтрализацию кислотности, они способны бороться при помощи нормализации биохимических процессов, которые привели к нарушению. Главное достоинство метода — природность, нет токсического воздействия препарата на маму и малыша.

При постоянной кислой отрыжке назначают «Рябинию псевдоакацию», а если после еды появляется не только кислая отрыжка, но и боль в желудке, стоит принять «Висмутумсубнитрикум». Гомеопатические средства назначают с учетом индивидуальности пациента, составляется отдельная программа их приема.

Вернуться к оглавлению

Ароматерапия, акупрессура

Это два новых, нетрадиционных метода лечения изжоги. Преимущества ароматерапии заключается в ее способности не только облегчить физическое состояние, но и наладить психологический климат. Эфирное масло способно успокоить нервную систему, снять признаки и предупредить новые проявления. Применять ароматерапию легко. Необходимо эфирное масло и аромалампа. В верхнюю часть лампы капаете эфирное масло (апельсина, лимона, нероли), в нижней части поджигаете свечу. Проводить сеанс можно в любое время, количество раз неограниченно.

Методика акупрессуры построена на воздействии точек, расположенных в определенных частях тела. Для устранения изжоги работают с точкой Р6, расположенной ниже ладони. Найти ее просто: от середины сгиба запястья (по внутренней стороне), отмерьте расстояние, равное ширине трех пальцев. По центру и располагается необходимая точка. Проверить, правильно ли нашли ее, легко, нужно нажать. При нажатии ощущается боль.

Делать массаж можно и в домашних условиях, и в транспорте, даже на прогулке. Когда проявляется неприятное ощущение, глубоко вдыхаем и нажимаем точку Р6. Надавливаем и массируем пару секунд. Количество повторов 20 раз, обязательно делаем между ними интервал в пару секунд. Повторяем точечный массаж на двух запястьях.

Вернуться к оглавлению

Методика цигун

Частая изжога при вынашивании ребенка может корректироваться гимнастикой. В последнее время популярными стали восточные методики, одна из них цигун. Расслабляющая гимнастика убирает боль, напряжение с позвоночника, позволяет расслабиться, выпрямить спину, уменьшить напряжение на брюшную полость. Методика дает положительный результат, но без профессионального подхода опасна. Стоит обратиться к специалисту, который имеет опыт работы с особенными пациентами.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Период вынашивания малыша особенный, поэтому отказ от лекарственных препаратов, гимнастик вполне обоснован. Часто от изжоги при беременности применяются народные средства. Борьба со жжением травами в домашних условиях имеет большой плюс, она безвредна. Но важно убедиться, что повышенная горечь — это не симптом заболевания. От изжоги при беременности используют:

  • Напиток из шиповника. Стоит выпить напиток и горечь «уходит» моментально. А входящие в состав витамины укрепят иммунную систему. Приготовить его очень просто. Измельченные ягоды шиповника (500 гр), жидкость (2 л) — все, что понадобится. Ягоды заливаем горячей жидкостью и настаиваем в темном месте. Пить можно вместо чая, по желанию добавляйте сахар.
  • Сок картофеля, капусты. При неприятном чувстве нужно принять 1 столовую ложку, горечь быстро пройдет.
  • Чай из аптечной ромашки. Средство эффективное, но на него нужно получить разрешение врача.
  • Вода. Достаточное количество выпитой жидкости в день снизит риск жжения.
  • Молоко. Многим женщинам помогает молоко, но есть и такие, которым помогают кисломолочные продукты.
  • Растительное масло. Принять 1 чайную ложку оливкового или растительного масла — это поможет облегчить неприятное ощущение.
  • Если съесть сырые тыквенные, подсолнечные семечки, изжогу как рукой снимет. А большое количество микроэлементов лишними не будут.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже 'запущенная' печень или желчный пузырь лечатся дома, без операций и уколов.  Просто прочитайте что сделала Ольга Кричевская читать далее...

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с заболеваниями печени пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь печень - очень важный орган, а его правильное функционирование - залог здоровья и хорошего самочувствия. Тошнота и рвота, желтоватый или сероватый оттенок кожи, горечь во рту, потемнение цвета мочи и диарея... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Ольги Кричевской, как она вылечила печень и очистила желчный пузырь... Читать статью >>

ЭТО действительно ВАЖНО! Копеечный продукт №1 для желудка и пищевода. УЗНАТЬ >>

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от проблем с изжогой и желудочно-кишечным трактом. .. УЗНАТЬ >>

ЭТО действительно ВАЖНО! Изжогу нельзя запускать - это грозит раком пищевода. Лучше перестраховаться и избавиться от изжоги навсегда... УЗНАТЬ >>

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже 'запущенную' изжогу можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Елена Самохина читать рекомендацию...

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок - очень важный орган, а его правильное функционирование - залог здоровья и хорошего самочувствия. Частая изжога, икота, отрыжка, ГЭРБ... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем историю Елены Самохиной, как можно вылечить вышеперечисленные проблемы... Читать статью >>

Изжога при беременности на поздних сроках: лечение

Об изменениях, типичных для беременных, известно каждой пациентке. Сюда относятся и физиологические, и гормональные преобразования, в результате которых у пациенток возникает неприятное жжение в эпигастральной области и прочие нарушения в функциональности ЖКТ. Изжога при беременности на поздних сроках считается явлением достаточно распространенным. Маточное тело достигает очень крупных размеров, потому и дискомфорта избежать не удается.

Чувство неприятного жжения многим знакомо не понаслышке

Почему на поздних сроках беспокоит изжога

Чувство изжоги на последних неделях беременности отчасти сопряжено с активной прогестеронной продукцией. Данное гормональное вещество способствует расслаблению маточных мышечных тканей, а также прочих органов, имеющих гладкомышечные волокна. По ходу поступления пищи происходит открытие сфинктеров, соединяющих органы пищеварительной системы.

Когда их тонус падает, то происходит бесконтрольный выброс пищевых масс, частично обработанных желудочным секретом и ферментами, в обратном направлении. Полупереваренные пищевые массы, смешанные с желчью, ферментами и желудочными соками, обжигают пищеводные стенки, поскольку данный отдел в норме имеет более пониженный кислотный показатель.

С ростом маточного тела происходит повышение внутрибрюшного давления, что существенно замедляет пищеварительные процессы. Малыш сильно давит на желудок. К последнему месяцу гестации ребенок вырастает до максимальных размеров, потому мамочка начинает страдать от сильных приступов изжоги. Основной причиной кислотной диспепсии и изжоги на поздних сроках беременности выступает снижение гладкомышечного тонуса и маточное давление на пищеварительные структуры. Вследствие рефлюкса на пищеводные стенки попадают ферменты. Также спровоцировать неприятную кислотно-диспепсическую симптоматику могут провоцирующие факторы вроде:

  1. Повышенной желудочной кислотности, на концентрацию которой оказывают влияние гормональные изменения.
  2. Стрессовых состояний, при которых у пациентов происходит повышение желудочной кислотности. При этом происходит нарушение работы сфинктера. Кроме изжоги, у пациентки присутствует загрудинная боль. Подобное состояние часто встречается у беременяшек перед родоразрешением.
  3. Лишнего веса. Чем больше за гестацию было набрано килограмм, тем выше поднимется внутрибрюшное давление и усиливается эпигастральное жжение.
  4. Спровоцировать кислотную диспепсию у будущей мамочки могут и спазмолитики вроде Но-Шпы или Дротаверина. Подобные медикаменты способствуют расслаблению соединительного клапана, соединяющего пищевод с желудочной полостью.

Другие возможные причины

Также жжение может возникнуть при патологии ЖКТ вроде холецистита и панкреатита, гастрита и бульбита.

При переедании матка начинает подпирать желудочное тело, потому даже при небольшом превышении обычных порций происходит выталкивание содержимого в полость пищевода.

Если пациентка много времени в движении, на ногах, либо живет гиподинамичной жизнью, то также может возникнуть жгучий дискомфорт в эпигастрии. К тому же изжога возникает вследствие рефлюкса, который провоцируется сном в неудобной позе либо нагрузкой на позвоночник.

При ношении неудобного бандажа или тесной одежды, движениях ребенка или его активных толчках.

Это самые распространенные факторы, способные привести к возникновению изжоги у беременяшки.

Как проявляется

Изжога в третьем триместре проявляется все теми же симптомами, что и ранее, с той лишь разницей, что дискомфортные ощущения и изжога во время последних гестационных недель гораздо интенсивнее. Пациентки отмечают возникновение неприятных ощущений вроде частой отрыжки и загрудинного жжения, пищеводной изжоги и болезненности в горле. Также изжога во время беременности проявляется кисловато-горьким привкусом в полости рта, кашлем и тошнотой, повышенным слюноотделением.

Нельзя самостоятельно принимать любые лекарства, это опасно

В период приступа кислота достигает ротовой полости, чем провоцирует рвотные реакции. Приступы изжоги в конце беременности мучают мамочек после приемов пищи и резких движений, наклонов и пр. Подобные приступы могут беспокоить беременяшек на протяжении нескольких часов и возникать по несколько раз за сутки. Кислотная диспепсия вызывает диафрагмальное раздражение, резкие спазмы становятся причиной икоты.

Если изжога у беременных возникает до 37-недельного срока 3 триместра преимущественно после приемов пищи или в лежачем положении тела, то после 37 недель дискомфортное жжение в эпигастрии не проходит даже при сидении или движении. Подобное происходит по причине обратного движения пищи, которая обработка ферментными веществами и солянокислым секретом.

Мало того, на 38-недельном сроке плод меняет расположение в маточном теле и опускается в малый таз. Там ему становится тесно, из-за чего кроха становится менее активным. Мамочке такое затишье приносит некоторое облегчение. Но незадолго до родовой деятельности кислотная диспепсия может возобновиться.

Терпеть или все же лечить?

Оставлять без внимания постоянно мучающую кислотную диспепсию у беременных нельзя. Как любое другое патологическое состояние она требует соответствующего лечения. Если игнорировать неприятное эпигастральное жжение, то оно со временем может перерасти в серьезные патологии. Необходимо обязательно согласовывать терапевтические мероприятия со специалистом, особенно когда приходится принимать медикаментозные препараты.

Если будущей маме показана медикаментозная терапия, то акушер-гинекологи, как правило, назначают пациенткам лекарства антацидной группы. Опасности изжога не представляет, но при постоянном жгучем дискомфорте пациентка испытывает множество неудобств, особенно в последние недельки. Потому при появлении жжения доктору необходимо об этом сообщить, чтобы получить необходимые препараты, безопасные для ребенка.

Как облегчить самочувствие

Хоть кислотная диспепсия и не вредит ребеночку, она доставляет множество дискомфортных ощущений беременной девушке.

  • На фоне обратного заброса пищи происходит повреждение пищеводных слизистых и желудка. Для снижения риска воспалительных поражений слизистых крайне важно предпринять определенные меры.
  • Мало того, нужно изменить рацион и отказаться от некоторых привычек.
  • Если имеет место лишь незначительное жжение, то проблема вполне устранима без применения медикаментозных средств.
  • Если же проблема лежит гораздо глубже, мамочка страдает от очень сильных приступов изжоги, сопровождающихся тошнотой, то понадобится вмешательство специалиста.
  • Доктор ознакомит мамочку с перечнем допустимых в ее положении препаратов, а также даст диетотерапевтические рекомендации.
  • Мамочке стоит изначально подготовиться к тому, что при частом возникновении дискомфортного жжения в эпигастрии ей придется серьезно изменить привычный образ жизни, пищевые привычки, режим сна и ежедневный быт.

Если в первые триместры гестации для устранения кислотной диспепсии рекомендуется применять народные средства, то на последнем триместре пренатального развития допускается применение некоторых безопасных медикаментозных средств.

Скорая помощь

К простейшему средству от изжоги – соде – прибегать не стоит ни во время вынашивания, ни после него. Необходимая для устранения изжоги концентрация соды всасывается в кишечнике, проникает в кровоток, меняя кислотно-щелочное равновесие крови. Эта кровь проникает и в плодный кровоток, может нарушить работоспособность внутренних органов ребеночка. Помимо этого, компоненты пищевой соды способствуют повреждению желудочных слизистых у мамочки, что опасно развитием гастритной болезни или язвенных поражений.

Кипяченое молоко благотворно влияет на стенки желудка

Отличной заменой соды, при этом еще и безопасной, будет небольшое количество Боржоми, только из минералки нужно предварительно выпустить газ. Если пить напиток газированным, то будет увеличиваться объем полости желудка, что только повысит секрецию желудочного сока и усилит неприятный симптом.

В качестве средства первой помощи при возникновении изжоги можно использовать кипяченое молоко, остуженное до комнатных температур, которое нужно пить маленькими порциями. Также помочь справиться с изжогой может и картофельный сок. Необходимо одну картошку измельчить и выжать из нее сок, а потом принимать его столовыми ложками при каждом приступе эпигастрального жжения.

Некоторым быстро помогает справиться с изжогой немного сырых семечек подсолнуха или сырая морковь. Также полезно пить овсяный кисель по половине стакана. Такой напиток поможет быстро купировать приступ неприятного синдрома, а также нормализует пищеварительные процессы и кишечную деятельность.

Диета в помощь

Только при помощи средств экстренной помощи справиться с изжогой не получится, такие методы только временно купировать неприятный синдром. Потому для устранения изжоги у беременных на последних неделях гестации необходимо подойти к проблеме комплексно. Для минимизации риска развития рефлюкса при вынашивании и для нормализации кислотно-щелочного равновесия желудка в последние недели гестации крайне важно достаточно внимания уделять рациону и режиму питания. Каждодневное меню пациентки должно содержать исключительно полезные и рекомендованные доктором продукты и блюда.

  1. Нужно максимально сократить объем одной порции. Поглощать пищу в таком количестве нужно через 2-3 ч.
  2. Кушать следует размеренно, никуда не торопясь, в спокойной обстановке. Качественная термическая обработка облегчит деятельность желудочно-кишечного тракта.
  3. Придется исключить жареное и прочие блюда, после употребления которых беспокоят приступы неприятного жжения.
  4. Рацион нужно изменить, заменив натуральными продуктами всю нездоровую пищу, поглощаемую ранее. Для улучшения состояния из рациона нужно убрать любые колбасные изделия, соленья и копчености, острые приправы.
  5. Кушать следует часа за 2-3 до ночного сна, поскольку поздняя еда провоцирует возникновение изжоги по ночам.
  6. Нужно употреблять больше продуктов, чье действие имеет ощелачивающий характер. К ним относят зелень и постное мясо, гречневая и овсяная крупа, кабачок и морковь, свекла и сельдерей, тыква и пр.
  7. Ужинать следует часа за 2-3 до сна, поскольку чересчур поздний ужин сразу перед сном провоцирует у беременных приступы ночной изжоги.
  8. Из рациона нужно исключить совсем продукты вроде шоколада и соусов, кофе и томатов, жирного мяса, майонеза и сала, поскольку они провоцируют усиление секреции желудочного сока.

Домашние способы устранения изжоги

К нетрадиционным методам устранения изжоги при вынашивании относят немало эффективных способов народного лечения. К ним относят травяные сборы. К примеру, зверобой (100 г) + мята (100 г) + золототысячник (60 г). Смешать эти травы, взять 2 больших ложки смеси и залить 400 мл кипяченой воды. Нужно настоять смесь в течение 12 ч., потом профильтровать и принимать раз в сутки, по утрам, натощак. Разовая дозировка составляет 100 мл.

Травяной чай очень полезен

Помогает справиться с изжогой и ромашковый чай по 100 мл. Пить такой напиток следует после пищи. Не менее полезен и порошок из яичной скорлупы, который нужно принимать по половинке чайной ложки троекратно в сутки. Курс лечения – 4 дня. Также от изжоги помогает порошок из корешков аира. Нужно разжевать треть маленькой ложечки такого порошка до пищи троекратно в сутки.

Лекарства от изжоги

Если приступы эпигастрального жжения мучительны для пациентки и мешают жить ей полноценной жизнью, нормально питаться, то терпеть такое жжение не стоит. В подобной ситуации лучшим решением будет обращение к специалисту-гастроэнтерологу. Он подберет грамотную тактику терапии в соответствии с течением и сроком гестации.

В поздние сроки быстро исправиться от неприятного эпигастрального жжения помогут невсасывающиеся антацидные медикаменты. Данные средства оказывают нейтрализующее воздействие на желудочную кислоту, при этом естественный пищеварительные процессы не нарушают. Подобные медикаменты обладают комбинированным воздействием, помогающим справиться с несколькими проблемами.

Доктор может рекомендовать беременяшке Маалокс. Медикамент на основе магниевых солей и алгелдрата, который не рекомендуется принимать пациенткам, предрасположенным к диареям. Это антацидное средство обволакивающего и абсорбирующего воздействия.

Назначается беременным и Гевискон, который производится в форме жевательных таблеток и суспензии. В результате применения препарата на слизистых желудочных оболочках откладывается защитный слой, препятствующий возникновению рефлюкса.

Фосфалюгель снижает пепсиновую активность. Активный компонент – алюминия фосфат, который эффективно купирует жжение в эпигастрии, тошнотные недомогания и болезненные ощущения. Похожий препарат – Алмагель Нео, производится в суспензорной форме на основе магниевых солей и пр. Показано принимать Алмагель Нео при наличии изжоги, сочетающейся с гипергазообразованием.

Принимать антацидные препараты допускается не чаще 5 р/сут. Эти медикаменты не способны всосаться в кровоток, но при чрезмерно частом приеме могут скапливаться в организме в виде магниевых солей. На поздних гестационных сроках магниевые соли могут спровоцировать ослабление родовой деятельности, а кальциевые и алюминиевые соединения провоцируют дефекационные задержки. Мало того, антацидные медикаменты не способны справиться с первопричиной изжоги, они лишь временно купируют ее проявления.

Профилактика

Справиться с изжогой проще, несли заранее принять меры по ее предотвращению. Специалисты рекомендуют беременяшкам соблюдать ряд правил, которые помогут не допустить возникновения дискомфортного жжения в области пищевода и эпигастрия.

  • Необходимо следовать рекомендациям относительно питания, которые описаны выше, т. е. питаться часто, порции маленькие, а пища здоровая.
  • Ложиться после еды недопустимо, поскольку горизонтальное положение только спровоцирует изжогу, да еще и поспособствует набору лишних килограммов.
  • Необходимо исключить нездоровые пристрастия вроде табакокурения или употребления спиртного, хотя обычно девушки не занимаются подобными вещами, неполезными для малыша.
  • Очень важно обеспечить полноценный и здоровый сон на удобном спальном месте. Врачи рекомендуют беременяшкам спать на левой стороне тела. Мало того, для удобства изголовье должно быть приподнято, а подушку лучше подбирать высокую.

Изжоги можно избежать, если грамотно подойти к ее профилактике. Но если уж она все-таки возникла, то терпеть неприятное жжение нельзя, как и лечить его самостоятельно выбранными препаратами. Гастроэнтеролог поможет беременяшке быстро решить эту проблему без последствий и вреда для малыша и пренатального развития в целом.

Изжога при беременности на позднем сроке: причины и лечение

Во время беременности происходит гормональная и физиологическая перестройка организма. Такие изменения приводят к изжоге (кислотной диспепсии) и другим расстройствам ЖКТ, которые в большей степени проявляются на поздних сроках. Матка перед родами достигает максимальных размеров, поэтому дискомфорт возникает почти у каждой женщины.

Признаки

Изжога на последних неделях беременности проявляется такими же симптомами, как в первом и втором триместре. Только дискомфорт становится гораздо интенсивнее.

Женщину беспокоит:

  • частая отрыжка;
  • жжение за грудиной, в пищеводе;
  • боль в горле;
  • привкус кислоты или горечи во рту;
  • кашель во время приступа;
  • повышенное выделение слюны;
  • тошнота.

Во время отрыжки кислота может достигать полости рта, провоцируя рвоту. Приступы жжения мучают после еды, наклонов, резких движений. Они могут длиться часами, повторяться несколько раз в день. Кислотная диспепсия приводит к раздражению диафрагмы. Внезапный спазм провоцирует икоту.

Если до 37 недели отрыжка и жжение беспокоили беременную женщину преимущественно после еды или в положении лежа, то на последних сроках дискомфорт не проходит даже сидя. Неприятные симптомы появляются из-за обратного движения пищи, обработанной ферментами и секреторной жидкостью.

На тридцать восьмой неделе малыш меняет позицию. Он опускается в таз. На 38 неделе сокращаются активные движения плода. Малышу становится тесно. Женщина на некоторое время чувствует облегчение, но неприятные ощущения возобновляются на девятом месяце вынашивания.

Причины изжоги на последних неделях

После зачатия в организме усиливается продукция прогестерона. Этот гормон расслабляет матку и другие органы с гладкомышечной мускулатурой. Сфинктеры, соединяющие пищеварительные органы, в норме открываются при поступлении пищи. Снижение их тонуса приводит к бесконтрольному выбросу частично обработанной еды в обратном направлении. Полупереваренная пища с желудочным соком, желчью и другими ферментами буквально обжигает стенки пищевода, т.к. в этом отделе другой уровень кислотности.

По мере роста матки повышается давление внутри брюшной полости. Процесс пищеварения замедляется. Плод давит на желудок. К 9 месяцу беременности малыш достигает максимального размера, поэтому у женщины появляется сильная изжога.

Основные причины кислотной диспепсии в конце беременности – снижение тонуса гладкомышечной мускулатуры и давление матки на органы пищеварения. В результате рефлюкса на стенки пищевода попадают желудочные ферменты.

Неприятные симптомы могут быть связаны со следующими факторами:

  1. Повышение кислотности желудочного сока. На его концентрацию влияют гормональные изменения.
  2. Переедание. Матка подпирает желудок, поэтому даже небольшое превышение порции приводит к выталкиванию содержимого в пищевод.
  3. Стресс. Во время нервного перенапряжения повышается кислотность желудочного сока, нарушается работа круговой мышцы (сфинктера). Помимо изжоги, женщину мучает боль за грудиной. Такое состояние часто возникает у беременной женщины перед родами на поздних сроках вынашивания.
  4. Дискомфорт появляется, когда женщина проводит много времени на ногах или, наоборот, ведет неподвижный образ жизни. Высокая нагрузка на позвоночник, неудобное положение тела во время сна провоцируют рефлюкс и, как следствие, изжогу.
  5. Лишний вес. Чем больше набрано кг за беременность, тем выше внутрибрюшное давление и сильнее изжога.
  6. Тесная одежда, неудобный бандаж.
  7. Прием спазмолитиков – Но-Шпа, Дротаверин и др. Эти лекарства расслабляют соединительный клапан между желудком и пищеводом.
  8. Движения малыша. Изжога может появиться после активных толчков плода.
  9. Заболевания желудочно-кишечного тракта – бульбит, гастрит, панкреатит, холецистит.

Способы устранения

Кислотная диспепсия не влияет на состояние и развитие плода, но приносит немалый дискомфорт будущей матери. Гастроэзофагеальный рефлюкс приводит к систематическому повреждению пищевода и желудка. Чтобы снизить риск воспаления слизистых оболочек, нужно скорректировать меню, изменить некоторые привычки.

Незначительный дискомфорт можно устранить без лекарств. При сильной изжоге нужно обратиться к гастроэнтерологу. Врач даст список продуктов, которые следует исключить, назначит разрешенные препараты.

Принципы питания

Чтобы снизить вероятность рефлюкса и нормализовать кислотность во время беременности, соблюдают правила рационального питания:

  1. Сократите объем порции. Есть нужно понемногу каждые 2-3 часа.
  2. Прием пищи осуществляйте без спешки, в спокойной обстановке. Тщательная обработка еды на первом этапе облегчает работу ЖКТ.
  3. Скорректируйте рацион в пользу натуральных продуктов без консервантов. Чтобы улучшить состояние, из меню исключают колбасу, копчености, соленья, острые приправы.
  4. Откажитесь от жареных блюд и продуктов, после которых появляется изжога.
  5. Ешьте за 2-3 часа до сна. Поздний ужин вызывает ночные приступы изжоги в конце беременности.

Список продуктов с ощелачивающим эффектом:

  • овощи − морковь, свекла, тыква, кабачок, сельдерей;
  • фрукты – лимон, лайм, папайя, айва;
  • крупы – рис, геркулес, греча;
  • зелень;
  • постное мясо.

Из рациона исключают продукты и напитки, повышающие выработку желудочного сока:

  • кофе;
  • шоколад;
  • помидоры;
  • соусы;
  • майонез;
  • жирное мясо;
  • сало.

Положение во время сна

Облегчить ночной дискомфорт поможет высокая подушка. При сильной изжоге спать рекомендуется полусидя. Такое положение уменьшает вероятность ночного рефлюкс на 39-40 неделе беременности.

Состояние может осложниться, если спать на спине. Матка сдавливает кровеносные сосуды в области позвоночника. По этой причине нарушается кровообращение. Лучше всего спать на левом боку. Такое положение считается идеальным во время беременности. Эта поза помогает уменьшить давление на полую вену (ее ветки проходят справа от матки) перед родами.

Снизить дискомфорт можно при помощи специальной подушки для беременных. Ее располагают между коленей и под животом. Удобное положение позволяет снять нагрузку со спины, скованность в мышцах. Подушка помогает избавиться от изжоги перед родами, улучшает качество сна.

Сильную изжогу и рефлюкс на поздних сроках беременности ослабляет сон на кровати с изменением наклона. Чтобы добиться наклона в 15-20 см, со стороны головы кладут дополнительный матрас, свернутый вдвое, или подкладывают под ножки бруски. Для предупреждения рефлюкса можно также приобрести терапевтическую подушку в виде клина. Такое приспособление обеспечивает оптимальное положение тела при жгучем дискомфорте на позднем сроке беременности.

Приподнятой во время сна должна быть не только голова, но и лопатки. Подъем изголовья снизит вероятность контакта желудочного сока со слизистой пищевода.

Разрешенные лекарства

Если изжога становится мучительной для женщины, мешает нормально спать, есть, вызывает раздражительность, терпеть ее не нужно. Лучше в таком случае обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Тактику лечения специалист подбирает в зависимости от течения беременности, сопутствующих симптомов.

На поздних сроках  быстро избавиться от неприятных ощущений можно с помощью невсасывающихся антацидов. Эти лекарства нейтрализуют кислоту в желудке, не нарушая естественного процесса пищеварения. Препараты из этой группы обладают комбинированным действием. Такая особенность позволяет решить несколько проблем. Врач может назначить:

  • Гевискон в виде суспензии или жевательных таблеток. Действующие вещества – карбонат кальция, альгинат и гидрокарбонат натрия. Защитный барьер, который образуется на слизистой желудка, препятствует появлению рефлюкса;
  • Маалокс на основе алгелдрата и солей магния. Такой препарат нежелательно применять женщинам, склонным в диарее. Маалокс – антацид с абсорбирующим и обволакивающим эффектом;
  • Алмагель Нео – суспензия на основе солей магния, алгелдрата с добавлением симетикона. Препарат показан при изжоге в сочетании с повышенным газообразованием;
  • Фосфалюгель – средство, уменьшающее активность пепсина. Активное вещество – фосфат алюминия. Фосфалюгель устраняет изжогу, боль в желудке, тошноту.

Антациды можно принимать не более 5 раз в день. Они не всасываются в кровь, но в больших количествах приводят к накоплению солей. Избыток магния на 38-40 неделе беременности провоцирует ослабление родовой деятельности. Кальций и алюминий при частом применении антацидов вызывает запор.

Антациды не лечат причину изжоги. Они устраняют проблему на 3-4 часа.

Когда антациды не помогают справиться с хронической изжогой, назначают курс лечения Н2-блокаторами гистаминовых рецепторов. К разрешенным препаратам из этой группы относится Ранитидин.

Лечение домашними средствами

Народные методы избавления от изжоги:

  • сырые семечки подсолнуха или тыквы;
  • горсть любых орехов;
  • свежая морковь;
  • молоко;
  • чайная ложка яичной скорлупы, измельченной в порошок.

Эти продукты применяют во время приступа изжоги. Если дискомфорт появляется постоянно, помогут напитки с ощелачивающим эффектом:

  • вода с лимоном;
  • имбирный чай;
  • минеральная вода без газа – Боржоми, Славяновская;
  • морковный сок;
  • молочная сыворотка – Тан, Айран.

Их пьют между приемами пищи.

Соду на последних неделях беременности лучше не принимать. Это средство быстро избавляет от изжоги, но дискомфорт быстро возвращается.

Сода нарушает кислотно-щелочной баланс, поэтому проблема усугубляется с каждым применением этого средства. К тому же соли натрия могут вызвать отеки.

Из растительных средств подойдет ромашка, семена льна, подорожник. В аптеке продаются готовые сборы, которые устраняют хронический дискомфорт. Лечиться такими средствами можно после консультации с врачом.

Что помогает от изжоги при беременности в третьем триместре

Изжога в 3 триместре вынашивания – распространенная проблема, с которой сталкивается большинство женщин. Иногда дискомфорт в желудке преследует будущую мать на протяжении всей беременности. Врачи не рассматривают это состояние как патологию, но советуют относиться к изжоге внимательно. Постоянное раздражение слизистых оболочек органов пищеварения чревато воспалением или язвенной болезнью.

Чем вызвана изжога у беременных в третьем триместре

Изжога обусловлена преимущественно физиологическими факторами, среди которых увеличение размера матки, рост плода, неправильное питание, нерациональное распределение физической нагрузки.

Признаки изжоги:

  • чувство жжения, болезненность в области пищевода;
  • отрыжка;
  • тошнота, доходящая до рвоты;
  • неприятный привкус во рту;
  • ощущение тяжести.

Возникновение изжоги на ранних и поздних сроках связывают с расслаблением мышц сфинктера пищевода под воздействием гормона прогестерона. Когда круговая мышца растягивается, а увеличивающаяся матка сдавливает внутренние органы, в числе которых желудок, у пищи не остается преград для попадания обратно в пищевод.

Основные факторы, провоцирующие жжение:

  1. Переедание. Большое количество еды увеличивает нагрузку на желудок и сфинктер, провоцируя гастроэзофагеальный рефлюкс.
  2. Употребление чрезмерно жирных, копченых, кислых, острых или соленых блюд.
  3. Нервные потрясения, стресс.
  4. Физическая активность после еды. Резкие движения нередко становятся причиной обратного заброса пищи из желудка в пищевод.
  5. Лежание сразу после еды. Положение лежа при наполненном желудке приводит к тем же проблемам, что и при резкой физической активности.
  6. Употребление алкогольных или газированных напитков. Агрессивные компоненты оказывают раздражающее действие на слизистые оболочки органов пищеварения.
  7. Обострение хронических болезней ЖКТ.
  8. Употребление сдобных хлебобулочных изделий, ржаного хлеба, кислых ягод, фруктов.
  9. Ношение давящей одежды или бандажа.

Тяжесть и дискомфорт не представляют опасности, но постоянное чувство жжения днем и ночью, сильная тошнота, боли доставляют женщинам множество неудобств. Игнорирование проблемы может привести к осложнениям – хроническим гастритам, язвам, преследующих женщин многие годы после родов.

Какие продукты выбирать на поздних сроках

Чтобы минимизировать проявления жжения и улучшить самочувствие на третьем триместре, уделите внимание питанию. Избегайте продуктов, раздражающих слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта. Исключите копчености, жареную пищу, острые, соленые блюда, продукты содержащие большое количество жира.

Ешьте маленькими порциями минимум 5-6 раз в день. Диета должна включать молоко, молочные продукты, различные каши, овощи, рыбу и мясо приготовленные на пару.

Употребляйте сладкие фрукты, ягоды, овощи – дыни, арбузы, персики, яблоки, бананы и прочее. Откажитесь от капусты, редьки, лука, чеснока, кислых растительных продуктов.

Не принимайте пищу за 1-2 часа перед сном, но выпивайте стакан йогурта или кефира для утоления чувства голода.

Что пить беременной

Часто беременных женщин интересует вопрос, как бороться с изжогой, не опасна ли она? Помимо питания, обратите внимание на питье. Гастроэнтерологи рекомендуют пить побольше воды, делать это нужно за 20-30 минут до еды. Полезна вода без искусственных красителей, эссенций, консервантов, газа.

Избавиться от неприятных ощущении в ЖКТ помогают шиповниковый, ромашковый чаи, успокаивающие желудок, насыщающие организм витаминами. Пейте побольше молока, кисломолочных напитков, йогурта, простокваши и кефира.

Противопоказаны алкогольные и газированные напитки, квас, крепкий кофе, чай с лимоном.

Что помогает от изжоги — способы борьбы с недугом

Противостоять недугу помогают медицинские средства, способные понизить кислотность в желудке и нормализовать состояние его слизистых оболочек.

Отзывы опытных мам на форумах свидетельствуют о том, что прием фармакологических препаратов при первых приметах жжения способствует купированию симптомов. Не рекомендуется использовать раствор соды. Образующийся при контакте соды с желудочным соком газ, раздражает стенки желудка усугубляя ситуацию.

Эффективно борются с повышенной кислотностью такие препараты, как Рени, Альмагель, Фосфалюгель и прочие. Принимать их можно только после консультации с врачом.

Женщине, вынашивающей ребенка, следует распределить физическую активность, регулярно выполнять легкие гимнастические упражнения, побольше гулять на свежем воздухе.

Народная медицина

Будущие мамочки, опасаясь негативного воздействия синтетических лекарств на их малыша, предпочитают медикаментам средства народной медицины. Веками люди использовали фитотерапию, чтобы снять дискомфорт от жжения. Лечение растительными чаями, отварами и настоями не дает моментальных результатов, но при регулярном применении доказывает эффективность.

Рекомендуется несколько раз в день пить чай из ромашки с натертым корнем имбиря. Заваривайте побеги фенхеля или вереска. В качестве подсластителя можно использовать сахар или мед.

Эффективное средство от изжоги – овощные соки. Они устраняют болезненные ощущения, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, насыщают организм питательными веществами и витаминами.

В народе используют картофельный сок, обладающий уникальными свойствами. Клубни картофеля содержат витамины группы В, витамины С, Е, К, РР и Д, способствующие профилактике язвенной болезни, гастритов. Клетчатка и крахмал снижают pH в желудке, обволакивают слизистую.

Приготовление свежевыжатого сока. Возьмите несколько картофелин, очистите от кожуры, измельчите на блендере или мясорубке, сок процедите через марлю. Пейте утром и вечером после еды по 200 мл.

Полезна апитерапия – лечение медом:

  1. Столовую ложку меда растворить в 200 мл негазированной минеральной воды комнатной температуры или молока. Применять два раза в день.
  2. Смешать сок алое и мед. Нижние листья алое необходимо срезать с растения, тщательно промыть и измельчить, затем отжать сок через марлю. Сок соединить с медом в соотношении 1:1. Принимать по чайной ложке перед каждым приемом пищи.

Устраняет повышенную кислотность и успокаивает слизистые оболочки семя льна. Лен обладает обволакивающими свойствами, содержит много селена, калия, омега-6 жирных кислот и витаминов. Он нормализует кишечную перистальтику, способствует выведению токсинов и шлаков.

Существует несколько способов применения семян льна:

  1. В 100 граммах кефира размешать столовую ложек семян. Принимать по 2 столовые ложки смеси перед едой.
  2. 2 чайные ложки льняных семян залить 500 мл воды, поставить на огонь, довести до кипения и дать провариться еще 10 минут. Отвар процедить и пить по 150 мл до еды.
  3. 1 чайную ложку льна залить 100 мл кипятка. Дать настояться 20 минут и процедить. Принимать настой 1-3 раза в сутки за 20 минут до приема пищи.

Среди других менее распространенных методов борьбы используют:

  • растительное масло – достаточно выпить одну столовую ложку;
  • варенье из калины, разведенное с теплой минеральной водой;
  • сырую морковь, натертую на терке;
  • измельченную яичную скорлупу;
  • толченые ядра грецкого или миндального ореха;
  • измельченный горох или гречку.

Врачи не рекомендуют увлекаться народной медициной. Если симптомы не исчезают или усугубляются, нужно срочно обратиться к гастроэнтерологу.

Профилактические меры

Изжога на поздних сроках вынашивания типична для большинства женщин, поэтому рекомендуется соблюдать профилактические меры с первого триместра:

  1. Отдавайте предпочтение питательной белковой пище, приготовленной на пару – рыбе, куриному мясу, телятине. Она не перегружает желудок, помогает насытить тело необходимыми аминокислотами и жирными кислотами, магнием, кальцием, селеном и йодом.
  2. В процессе приготовления еды используйте минимальное количество специй и соли.
  3. В рационе должны присутствовать каши на молоке – овсяная, гречневая, рисовая.
  4. Пейте минеральную воду без газа, не менее двух литров в сутки.
  5. Употребляйте побольше овощей и фруктов, приготовленных на пару или запеченных в духовом шкафу.
  6. Не переедайте. Питайтесь дробными порциями не менее пяти раз в день.

Смотрим видеоролик на тему статьи:

Заключение

Изжога – распространенное явление, которое нельзя игнорировать. Она доставляет дискомфорт и в будущем может стать причиной развития язвенной болезни или гастрита. Соблюдение ряда профилактических мер поможет беременной избавиться от неприятных последствий недуга и сохранить здоровье.

Изжога во время беременности: что делать

У беременных женщин обычно развивается изжога - заболевание, при котором возникает чувство жжения в груди.

До 50 процентов женщин в какой-то момент во время беременности испытывают изжогу. Хотя это может произойти на любом этапе беременности, изжога, как правило, возникает чаще в третьем триместре.

В этой статье вы узнаете больше об изжоге во время беременности, о том, как ее лечить и предотвращать, и как узнать, пора ли идти к врачу.

Поделиться на PinterestБеременные женщины могут страдать изжогой, поскольку растущая матка может оказывать давление на желудок.

Один из основных симптомов - ощущение жжения в середине груди. Это происходит, когда клапан, соединяющий пищевод или пищевую трубку с желудком, ослабевает и желудочная кислота и содержимое перетекают обратно в пищевод.

Кислота в желудке вызывает раздражение, вызывая чувство жжения в груди.

Помимо жжения в груди, к другим симптомам изжоги относятся:

  • Отрыжка
  • Срыгивание
  • Вздутие живота
  • Тошнота

Эти симптомы обычно возникают вскоре после еды, хотя и не всегда сразу.

Беременные женщины чаще страдают изжогой по ряду причин.

Во-первых, во время беременности гормон прогестерон секретируется в больших количествах, чтобы поддерживать беременность. Прогестерон вызывает расслабление клапана, отделяющего пищевую трубку от желудка, что вызывает изжогу.

Кроме того, на более поздних сроках беременности растущая матка начинает оказывать давление на желудок и другие внутренние органы. Это давление также может выталкивать пищу и желудочную кислоту обратно в пищевод.

Расстройство желудка и изжога более вероятны у женщин, у которых изжога была до беременности, и у тех, кто был беременен ранее.

Профилактика изжоги - лучший способ справиться с ней. Некоторые продукты или напитки могут вызывать симптомы. Избегание этих продуктов может помочь предотвратить дискомфорт, связанный с изжогой. Продукты, которые вызывают изжогу, включают:

  • Цитрусовые, например апельсины, грейпфруты и ананасы
  • Кофеин
  • Газированные напитки или газированные напитки
  • Жирные и жирные продукты
  • Острые продукты
  • Помидоры
  • Шоколад

Помимо отказа от этих продуктов, полезно чаще есть небольшими порциями.Вместо трех больших приемов пищи в день может быть лучше пять или шесть небольших приемов пищи.

Пребывание в вертикальном положении в течение как минимум 20–30 минут после еды может предотвратить попадание содержимого желудка в пищевод.

На ночь лучше не есть за 3 часа до сна. Подпирая изголовье кровати или используя дополнительные подушки, чтобы голова была приподнята, можно предотвратить изжогу, которая возникает ночью.

Также важно избегать курения сигарет и употребления алкоголя.Ни один из них не является полезным для здоровья во время беременности, и оба могут способствовать изжоге.

Всем, кому трудно бросить курить, следует поговорить с врачом.

Стакан молока может уменьшить симптомы. Лучше использовать нежирное или обезжиренное молоко, потому что цельное молоко богато жирами, а это может усугубить изжогу.

Если эти изменения образа жизни не помогают предотвратить симптомы изжоги, возможно, пора подумать о приеме лекарств.

Ниже приводится общая информация об антацидах и других безрецептурных средствах от изжоги.

Как всегда, лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, особенно во время беременности.

  • Tums : Также известен как карбонат кальция. Считается безопасным при беременности. Карбонат кальция нейтрализует желудочную кислоту, поэтому она менее раздражает, если попадает в пищевод. Люди должны обязательно прочитать инструкции по применению безопасной дозы во время беременности.
  • Антагонисты рецептора h3 : Также считается безопасным при беременности.К ним относятся фамотидин, циметидин и ранитидин. Они доступны как без рецепта, так и по рецепту врача. Эти препараты уменьшают количество кислоты, вырабатываемой желудком.
  • Ингибиторы протонной помпы : Ингибиторы протонной помпы (ИПП) предотвращают секрецию желудочных кислот и хорошо работают при лечении изжоги. Обычные ИПП включают пантопразол и лансопразол. Они также доступны без рецепта и по рецепту.

Большинство ингибиторов протонной помпы считаются безопасными при беременности.Однако один PPI, называемый омепразолом, не рекомендуется для использования. Было проведено слишком мало исследований, чтобы подтвердить, что это безопасно.

Люди должны всегда сообщать своему лечащему врачу обо всех лекарствах и травах, которые они принимают во время беременности.

ГЭРБ

Изжога, кислотный рефлюкс и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) часто используются взаимозаменяемо, но это не совсем одно и то же.

Кислотный рефлюкс - это отрыгивание желудочной кислоты обратно в пищевод, вызывающее симптом изжоги.ГЭРБ - более серьезная форма кислотного рефлюкса и изжоги.

Дополнительные симптомы ГЭРБ могут включать:

  • Хронический кашель
  • Свистящее дыхание
  • Боль в груди
  • Затруднение при глотании
  • Срыгивание пищи или желудочного сока

ГЭРБ, по оценкам, ежемесячно поражает 40 процентов американцев. Лечение ГЭРБ очень похоже на лечение кислотного рефлюкса или изжоги.

Избегание триггеров, основных изменений образа жизни и приема лекарств может быть эффективным средством управления симптомами.Однако в тяжелых случаях ГЭРБ для облегчения состояния могут потребоваться рецептурные лекарства или даже операция.

Очень важно регулярно посещать врача в рамках качественного дородового ухода. Об изжоге, которая не устраняется изменением образа жизни или диеты, следует сообщить врачу при обычном дородовом посещении. Если рекомендуются лекарства, не забудьте указать, эффективно ли они справляются с симптомами.

Несмотря на то, что изжога часто встречается при беременности, особенно важно упомянуть симптомы, если они серьезны или мешают повседневной жизни.

Причины и время обращения за помощью

Беременность может вызывать дискомфорт и боль во многих частях тела. Когда эти ощущения возникают в груди, причиной часто является давление растущего плода, кислотный рефлюкс или другие относительно безвредные проблемы.

В редких случаях эта боль в груди может быть следствием сердечно-сосудистых заболеваний или осложнений беременности.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах боли в груди во время беременности и о том, когда следует обратиться к врачу.

Многие женщины испытывают боль или дискомфорт во время беременности, и некоторые из этих ощущений могут отражать симптомы сердечных заболеваний. К этим проблемам относятся:

Они могут вызывать беспокойство, но часто не являются результатом серьезных проблем со здоровьем.

Некоторые относительно безвредные проблемы, которые могут вызвать боль в груди во время беременности, описаны ниже.

Изжога

Когда человек ест, открывается клапан между пищеводом и желудком, пропуская пищу в желудок.Этот клапан называется сфинктером пищевода.

Когда человек не ест, сфинктер пищевода обычно закрывается, чтобы не дать частично переваренной пище и желудочной кислоте подняться обратно в пищевод. Если это происходит, проблема называется кислотным рефлюксом.

Во время беременности повышенный уровень гормона прогестерона вызывает расслабление сфинктера пищевода, что увеличивает риск кислотного рефлюкса.

Кислотный рефлюкс может вызвать изжогу, жжение в горле или во рту, которое часто возникает после еды, особенно когда человек лежит после еды.

Следующие стратегии могут помочь предотвратить изжогу:

  • избегать острой или жирной пищи
  • есть небольшими порциями
  • оставаться в вертикальном положении дольше после еды

Врач или фармацевт могут порекомендовать прием антацида при стойкой изжоге во время беременности. Этот вид лекарств нейтрализует желудочную кислоту, снимая боль.

Растущая матка и плод

По мере роста плода и матки увеличивается давление на окружающие органы, включая легкие и желудок.

Это давление может вызывать дискомфорт и боль в груди, как правило, во втором и третьем триместрах. Повышение давления в грудной полости также может вызывать:

  • женщина быстрее чувствует сытость во время еды
  • учащенное сердцебиение
  • кислотный рефлюкс
  • одышка

Беременная женщина, у которой наблюдаются вышеперечисленные симптомы, должна видеть врач, чтобы убедиться в причине.

Причиной боли в груди во время беременности может быть серьезная проблема со здоровьем, например преэклампсия, сердечный приступ или другое сердечное заболевание.

Преэклампсия

Боль в груди и плече во время беременности может указывать на серьезное осложнение, называемое преэклампсией. Иногда это может быть фатальным для матери и плода.

Общие признаки и симптомы преэклампсии включают:

Преэклампсия обычно проходит после рождения ребенка. Однако у некоторых женщин преэклампсия продолжается после беременности или начинается после родов.

Женщины с преэклампсией могут также испытывать связанные с этим осложнения, такие как эклампсия или синдром, который включает разрыв красных кровяных телец, низкое количество тромбоцитов и повышение уровня печеночных ферментов - обычно называемый синдромом HELLP.

Женщина может не знать, что у нее преэклампсия или связанные с ней осложнения. Регулярные медицинские осмотры и анализы помогают врачам выявлять эти проблемы.

Сердечная болезнь или сердечный приступ

Относительно редкой причиной боли в груди во время беременности является сердечный приступ.

Во время беременности объем крови в организме увеличивается, чтобы вместить растущий плод. Чтобы перекачивать лишнюю кровь эффективно, частота сердечных сокращений женщины увеличивается, и это дополнительное напряжение приводит к более высокому риску сердечного приступа.

В исследовании 2018 года изучалась частота сердечных приступов среди женщин в Соединенных Штатах, которые оставались в больнице из-за осложнений беременности или в последующий период адаптации. Сердечный приступ случился у 8,1 из 100 000 этих женщин.

Женщины с сердечными заболеваниями или другими ранее существовавшими сердечными заболеваниями имеют повышенный риск сердечного приступа во время беременности.

Следующие симптомы могут указывать на болезнь сердца:

  • боль в груди
  • учащенное сердцебиение
  • хронический кашель
  • сильное затруднение дыхания
  • крайняя усталость
  • сильное опухание или увеличение веса
  • обморок

беременная женщина при появлении любого из вышеперечисленных симптомов следует немедленно обратиться к врачу.

Во многих случаях боль и дискомфорт в груди возникают в результате относительно безвредных проблем. Тем не менее, женщина должна обратиться к врачу, если у нее есть какие-либо опасения по поводу своего здоровья или здоровья плода.

Важно посещать каждый прием к врачу или акушерке и проходить все рекомендованные анализы. Они могут указать, развились ли какие-либо осложнения, и гарантировать здоровье матери и ребенка.

Женщины, у которых наблюдаются какие-либо симптомы сердечных заболеваний или преэклампсии во время или после беременности, должны получить немедленную медицинскую помощь.

Также важно, чтобы беременные женщины знали о симптомах сердечного приступа. По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), к ним относятся:

  • боль или дискомфорт в груди
  • боль, давление или ощущение сдавливания в центре грудной клетки, которое длится более нескольких минут или проходит и возвращается
  • одышка, которая может сопровождаться дискомфортом в груди
  • холодный пот
  • головокружение
  • тошнота
  • дискомфорт или боль в челюсти, шее, животе, спине или в одной или обеих руках

Беременная женщина кто испытывает любой из этих симптомов и считает, что причиной может быть сердечный приступ, следует немедленно позвонить в службу 911 или иным образом обратиться за неотложной медицинской помощью.

Боль в груди может быть безобидным симптомом беременности. Причиной часто является изжога или давление, поскольку растущая матка давит на органы в грудной полости.

Однако боль в груди во время беременности может указывать на более серьезное заболевание, такое как сердечный приступ или преэклампсия. Это требует немедленной медицинской помощи.

Беременность может быть тяжелым временем для физических упражнений. Любой, кто беспокоится о своем здоровье или здоровье ребенка, должен проконсультироваться с врачом.

Вмешательства при изжоге у беременных

Мы включили девять РКИ с участием 725 женщин.Однако пять испытаний не предоставили данных. Данные предоставили четыре испытания с участием 358 женщин. Риск систематической ошибки в исследованиях был неоднозначным.

Мы идентифицировали данные только для трех сравнений: фармацевтическое лечение по сравнению с плацебо или отсутствием лечения; Иглоукалывание в сравнении с отсутствием лечения и фармакологическим вмешательством против рекомендаций по изменению диеты и образа жизни.

Фармацевтическое лечение в сравнении с плацебо или отсутствием лечения

В двух испытаниях оценивали любое лекарственное лечение по сравнению с плацебо или отсутствием лечения.В одном испытании изучали редко применяемое в настоящее время лечение (внутримышечное введение простигмина 0,5 мг по сравнению с плацебо). В одном испытании оценивалось влияние гидроксида магния и алюминия в сочетании с жидким симетиконом и таблеткой по сравнению с плацебо. Что касается основного результата этого обзора (облегчение изжоги), женщины, получавшие лекарственное лечение, сообщали о полном облегчении изжоги чаще, чем женщины, не получавшие лечения или плацебо (отношение рисков (ОР) 1,85, 95% доверительный интервал (ДИ) 1,36–2,50 в два РКИ с участием 256 женщин, I 2 = 0%, доказательств среднего качества ).Данные о частичном облегчении изжоги были неоднородными и не показали четких различий (средний ОР 1,35, 95% ДИ от 0,38 до 4,76 в двух РКИ с участием 256 женщин, доказательств очень низкого качества, ). Что касается вторичных исходов, не было четкой разницы в частоте побочных эффектов между группой фармацевтического лечения и группой плацебо / без лечения (ОР 0,63, 95% ДИ от 0,21 до 1,89 в двух РКИ с участием 256 женщин, очень низкие - доказательства качества ).

Фармакологическое вмешательство в сравнении с советами по выбору диеты и образа жизни

В одном исследовании сравнивали 1 г сукральфата с рекомендациями по выбору диеты и образа жизни при лечении изжоги.Больше женщин в группе сукральфата испытали полное облегчение изжоги по сравнению с женщинами, которые получали советы по диете и выбору образа жизни (ОР 2,41, 95% ДИ 1,42–4,07; участников = 65; исследования = 1). Единственным представляющим интерес вторичным исходом, рассматриваемым в этом исследовании, были побочные эффекты. Доказательства не были ясными относительно частоты побочных эффектов вмешательства между двумя группами (ОР 1,74, 95% ДИ от 0,07 до 41,21; участников = 66; исследований = 1). В фармакологической группе был только один случай побочных эффектов.

Иглоукалывание по сравнению с отсутствием лечения

В одном исследовании оценивали иглоукалывание в сравнении с отсутствием лечения, но не сообщали данные, относящиеся к основному результату этого обзора (облегчение изжоги). Что касается вторичных исходов, не было различий в частоте побочных эффектов между женщинами, перенесшими иглоукалывание, и женщинами, не получавшими лечения (ОР 2,43, 95% ДИ 0,11–55,89 в одном РКИ с участием 36 женщин). Что касается качества жизни, женщины, перенесшие иглоукалывание, сообщили об улучшении способности спать (RR 2.80, 95% ДИ 1,14–6,86) и есть (ОР 2,40, 95% ДИ 1,11–5,18 в одном РКИ с участием 36 женщин).

Следующие вторичные исходы не были зарегистрированы ни в одном из испытаний, включенных в обзор: выкидыш, преждевременные роды, удовлетворенность матери, аномалии плода, ограничение внутриутробного развития, низкий вес при рождении.

Детские движения, форма матери, симптомы

4-й месяц беременности - изменения в организме матери

httpv: //www.youtube.com/watch? V = f0o7hSLS3mI

Чувство веры, когда дело касается беременности.Когда вы действительно чувствуете своего ребенка внутри себя, становится ясно, что вы воспитываете внутри себя другого человека. Это опыт всей жизни. Ваша еда остается на низком уровне; ваш уровень энергии высок.

Изменения вашего тела на 4-м месяце беременности

Сейчас вы будете выглядеть очень беременной, если бы не искали в прошлом месяце. Верхняя часть матки находится чуть ниже пупка. Матка размером с кочан капусты.

Из-за гормональных изменений тонкая полоска тонких волос, идущая от пупка до лобка, темнеет.Однако после рождения ребенка он снова станет светлее.

Что вы чувствуете на 4-м месяце беременности?

Ваш аппетит может улучшиться в этом месяце, особенно если вы ранее страдали от невирапина. В этом триместре вы наберете от 11 до 15 фунтов веса. Для нормального роста плода вам понадобится здоровый аппетит. По мере того как матка переполняется, изжога в желудке становится постоянной проблемой.

Осторожно при беременности на 4 месяце

Вот несколько советов по профилактике и контролю изжоги по :

  • Избегайте больших приемов пищи.Ешьте меньше и чаще.
  • Уменьшите кислотность желудка, выпивая много воды между приемами пищи.
  • Избегайте острой, жирной и жирной пищи.
  • Следите за тем, что вы ели, и определите, какие продукты вызывают ожог вашего сердца.
  • Не ешьте перед сном или ложитесь отдохнуть.
  • Положите на кровать дополнительные подушки. Это помогает облегчить изжогу во время сна.
  • Избегайте алкогольных напитков и напитков с кофеином. Они расслабляют клапан между желудком и пищеводом, что может вызвать изжогу.
  • Используйте безрецептурные лекарства и антациды, если симптомы изжоги не уменьшаются. Узнайте у своего врача о том, что идеально для вас.

Проблемы начинают возникать и в задней части. У многих женщин развивается геморрой. Это вызвано повышенным давлением на вены прямой кишки. В результате они могут стать заблокированными ловушкой для крови, вызвать зуд, болезненность и даже выступить из ануса.

Обильное питье, упражнения и диета с высоким содержанием клетчатки предотвращают запоры и напряжение при дефекации.Облегчите боль с помощью местного рецептурного крема, как предписано врачом, отмокните в теплой ванне, используйте пакет со льдом и используйте салфетки с гамамелисом. Если геморрой действительно возник, поговорите со своим врачом о нем, потому что он может вызвать не только незначительный дискомфорт. Обычно они заживают после беременности. В некоторых случаях происходит свертывание крови, и требуется хирургическое вмешательство.

Другие симптомы беременности, которые могут начаться или продолжаться на 4-м месяце беременности, включают

  • Усталость
  • Кровоточивость десен
  • Газы и / или запор
  • Тошнота
  • Ощущение тепла или легкого перегрева
  • Частое мочеиспускание
  • Изменения кожи и волос
  • Избыток слизи и слюны
  • Нежная и / или опухшая грудь
  • Легкая одышка
  • Ощущение предчувствия или головокружения
  • Повышение нормального разряда.

Движение плода на четвертом месяце беременности

Женщины, у которых вторая или третья беременность, уже осознают и могут распознать ощущение изгиба маленького тела в утробе матери. Но для новичков растяжение и толчок плода внутри вас - это настоящее переживание. Первые движения (учащение) могут ощущаться не так рано. Большинство женщин испытают первое трепетание к девятнадцатой неделе.

Беременность вызывает множество желудочно-кишечных симптомов.Таким образом, движения, описываемые как крылья бабочки, блок покачивания Jell-O, движения газа или пузырьков или нежные толчки ребенка, остаются незамеченными. Это движение можно заметить только тогда, когда ребенок становится настойчивым в своих движениях в течение нескольких дней.

У вашего ребенка формируются модели поведения. Когда вы встаете и двигаетесь, она может задремать. Но когда ты ложишься отдохнуть, она просыпается и двигается. Как только ребенок начинает регулярно двигаться, ощущения становятся его второй натурой. В среднем вы должны делать четыре или более движений за час.Внезапное снижение активности плода или три или меньшее движение означает, что с ребенком не все в порядке. При возникновении такой ситуации немедленно обратитесь к врачу.

Форма, в которой вы находитесь на 4-м месяце беременности

С того момента вы будете показывать выступающий живот. Люди начнут предсказывать пол ребенка. Они предполагают, что это девочка, если живот высокий, и мальчик, если живот низкий. Однако только ваша осанка, телосложение и история беременности влияют на то, как вы держитесь.Женщины, у которых была предыдущая беременность, имеют гибкие мышцы живота и поэтому часто носят нижнюю часть. Положение ребенка также влияет на форму вашего тела.

Как предотвратить изжогу на ранних сроках беременности? (с иллюстрациями)

Антацид.

Существует несколько способов предотвратить изжогу на ранних сроках беременности, включая сон с приподнятой головой и сокращение острой, жареной и жирной пищи.Не ешьте обед перед сном и подождите несколько часов, прежде чем лечь после еды. По возможности избегайте кофеина, так как это также может привести к расстройству желудка.

Если вы страдаете изжогой на ранних сроках беременности, вам следует избегать употребления шоколада, поскольку шоколад может вызвать изжогу у многих людей, и симптомы могут усилиться во время беременности.Сюда входят шоколадные конфеты, сиропы и все, что имеет шоколадный вкус. Мята перечная также может вызывать изжогу, поэтому ее тоже стоит избегать.

При изжоге может помочь смесь пищевой соды и воды.

На ранних сроках беременности часто возникает тяга к еде. Если вы знаете, что определенные продукты вызывают расстройство желудка, постарайтесь полностью их избегать. Ешьте несколько небольших приемов пищи в течение дня, а не два или три больших приема пищи. Вам будет легче переварить небольшую порцию еды. Если вы будете есть меньшие порции, у вас будет меньше шансов получить кислоту в желудке из-за переедания.

Многие люди испытывают изжогу из-за употребления кофеина, и во время беременности вам следует полностью избегать кофе.Кофеин - это стимулятор, который вреден для вас или вашего будущего ребенка. Если чай без кофеина вас не беспокоит, возможно, это лучший выбор.

Употребление продуктов и напитков, содержащих лимоны, может усугубить симптомы изжоги.

Также следует избегать продуктов с высоким уровнем кислотности, таких как цитрусовые. Уксус может вызвать изжогу, и его также следует избегать. Если вы заметили, что апельсиновый сок или лимоны вызывают изжогу на ранних сроках беременности, не употребляйте их. Вы можете получить витамин С из витаминных добавок для беременных, прописанных врачом.

Если вы заметили, что кола и другие безалкогольные напитки вызывают изжогу, избегайте газированных напитков.Карбонизация может вызвать чрезмерное вздутие живота и газы, что может вызвать кислотный резерв и изжогу. Обязательно употребляйте много воды и других негазированных напитков.

Когда возникает тяга, беременным женщинам необходимо знать, какие продукты можно употреблять, а какие вызывают изжогу.

Постарайтесь приподнять изголовье кровати примерно на 6 дюймов (15 см), если на ранних сроках беременности у вас возникла изжога. Сделать это можно с помощью доски или блоков, размещенных под передней частью кровати. В качестве альтернативы вы можете использовать дополнительную подушку, чтобы держать голову в приподнятом положении.

Ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки даже без симптомов изжоги на ранних сроках беременности.Алкоголь может не только вызвать симптомы изжоги, но и усугубить проблемы со здоровьем у вашего будущего ребенка. Ограничение употребления алкоголя в любой форме имеет решающее значение для дородового ухода.

Кофе и шоколад могут вызвать изжогу на ранних сроках беременности.

Во время беременности вы должны носить свободную и удобную одежду. Не выбирайте одежду, которая кажется слишком облегающей на животе. Это также может помочь уменьшить симптомы изжоги.

Если вы чувствуете, что вам нужна дополнительная помощь в борьбе с симптомами изжоги на ранних сроках беременности, проконсультируйтесь со своим врачом.Прежде чем принимать безрецептурные антациды, лучше сначала проконсультироваться с врачом. Вы должны быть уверены, что принимаете лекарство, безопасное для вас и вашего будущего ребенка.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *