Как вымыть тоник с волос быстро: Нужно срочно смыть тонику! | Страница 4

Содержание

Как смыть тоник с волос быстро в домашних условиях

Если вам хочется поэкспериментировать над собственным образом, ненадолго поменять прическу и цвет волос, нет необходимости окрашивать их при помощи стойкой краски.

Достаточно попробовать так называемые тоники, которые быстро изменят ваш исходный цвет на несколько тонов, придадут блеск вашим волосам и сделают их сияющими и здоровыми.

Сколько держится тоник на волосах

Тоники подразделяются по степени стойкости на следующие виды:

  • Бальзамы и оттеночные шампуни с недолгим эффектом.

Они освежают цвет, убирают ненужную желтизну, если волосы были обесцвечены, наполняют пигмент живым оттенком. Самые известные и пользующиеся популярностью марки таких тоников с кратковременным результатом: «Тоника», «Estel», «Prestige», «Londa» и другие известные бренды.

С их помощью можно как придать волосам нужный оттенок: шоколадный, винный, бордовый, пепельный, так и окрасить их в яркие цвета, например, зеленый, синий, розовый, для какой-либо вечеринки или необычного эксперимента.

  • Так называемые без аммиачные краски, которые не изменяют внутреннюю структуру волос, но, тем не менее, неплохо окрашивают их.

Результат достигается путем обволакивания молекулами такой краски исходного пигмента. Конечно, эта краска не сможет кардинально поменять цвет, но придать ему нужный оттенок, освежить и сделать цвет более ровным и красивым ей не составит труда. Самые известные безаммиачные краски: LOREAL Casting Gloss, Garnier Color Shine, Schwarzkopf Color Essential и т.д.

Эти краски достаточно стойкие, эффект окрашивания может длиться до нескольких месяцев. Они довольно неплохо прокрашивают седину и придают волосам здоровый и ухоженный вид.

Данные средства для окрашивания абсолютно безвредны, наоборот, они содержат витамины и добавки, которые помогают ухаживать за волосами, заменяя даже некоторые маски и бальзамы.

Но что делать, если цвет, полученный в результате окрашивания подобным средством, вам не подошел?

Не нужно расстраиваться, чобы исправить это можно воспользоваться помощью стилиста в салоне красоты.

Достаточно эффективны и домашние средства, но терпением запастись не помешает, поскольку за день-два полностью восстановить цвет не получится.

Как смыть тоник быстро в домашних условиях

  • Сначала можно попробовать почаще мыть голову при помощи шампуня.

Однако не стоит забывать, что многие шампуни содержат в своем составе довольно сильные химические вещества и частое воздействие их на кожу может вызвать аллергию, перхоть и ухудшение общего состояния. Поэтому рекомендуется приобрести лечебный шампунь с какими-нибудь травами, которые не повредят волосам, а только укрепят их структуру.

Можно вместо промышленных косметических средств смывать краску при помощи отваров трав, например, ромашки. Не забудьте только после их использования применить бальзам, потому что некоторые травы сильно сушат волосы и вам трудно будет их расчесать.

  • Отлично помогает бороться с неудачной окраской маска из оливкового, репейного либо растительного масла.

Состав рекомендуется нанести на влажные волосы, далее сверху надеть что-нибудь теплое, создав парниковый эффект. Так нужно походить некоторое время  (около часа). По окончании процедуры голову нужно промыть с особой тщательностью. При необходимости маску можно повторить несколько раз.

  • Кефир также может оказаться полезным в деле избавления от нежелательного цвета.

Его нужно подогреть до 40 градусов, после чего густо нанести на всю длину волос. Утеплив голову махровым полотенцем, выждите около двух часов. Если кефирная маска будет воздействовать на волосы менее часа, то эффект будет только укрепляющий. После этого голову нужно хорошенько вымыть.

  • Можно попробовать применить бесцветную хну.

Для маски хну требуется смешать с яичным желтком и кефиром до получения сметанообразной консистенции. Смесь нужно продержать достаточно долго, около двух часов, иначе нужный эффект будет ослаблен. Зато применение данной маски полезно для здоровья и укрепления волос.

Рекомендации профессионалов, как можно быстро смыть тоник

Что делать, если цвет намертво въелся в ваши волосы и домашние средства не дают нужного результата или вы просто не хотите заниматься масками самостоятельно? Проще всего обратиться в салон красоты для профессиональной смывки или купить соответствующий косметический состав в профессиональном магазине.

В парикмахерской эта процедура  носит название декапирование, то есть, иными словами, смывка. Она подразделяется на следующие виды:

  • Щадящее вымывание, когда во время процедуры не затрагивается исходный пигмент.
    Состав косметического средства для декапирования аккуратно вытягивает красящий пигмент из волос, при этом не затрагивая луковицы и корни волос. Повторять процедуру придется несколько раз, так как при использовании этого метода цвет меняется на несколько тонов.
  • Обесцвечивание - более жесткий вариант.
    После его применения волосы достаточно сильно страдают, зато эффект достигается довольно быстро. При этом разрушается как естественный волосяной пигмент, так и искусственный.

Для удаления цвета, приобретенного в результате тонирования, достаточно будет использовать первый способ, так как краска в этом случае не проникает в глубокие слои волос и ее можно достаточно легко смыть.

Можно также произвести эту процедуру самостоятельно с использованием профессиональных средств для смывки. К ним относятся: Efassor Special Coloriste фирмы L`Oreal, Ретоника, Color off марки Estel и другие профессиональные составы. В инструкции по применению данных средств достаточно подробно описывается схема проведения действий.

Смывка — это процедура, которая наносит существенный урон здоровью волос, поэтому старайтесь после ее проведения как можно больше внимания уделить здоровью и питанию ваших волос.

Делайте разные ухаживающие маски, покупайте бальзамы для лечения и старайтесь впредь более внимательно подходить к выбору цвета, чтобы не повторять данную процедуру слишком часто.

Разбор нескольких способов, как смыть тоник с волос быстро в домашних условиях смотрите на видео:

Тоники — это отличное средство, чтобы менять свой облик достаточно быстро, но помните, что внимательное отношение к выбору нужного оттенка позволит избежать мероприятий по избавлению от результатов неудачных экспериментов.

домашние и профессиональные средства :: SYL.ru

Эксперименты с тоником позволяют быстро и кардинально преображаться. За несколько месяцев можно попробовать противоположные варианты палитры. С переходом от светлых к темным оттенкам, и наоборот, волосы изменяют текстуру и требуют дополнительного ухода. А что делать, если окрашивающее средство было подобрано неудачно или несколько вариантов цвета наслоились один на другой, испортив общее впечатление? В таких ситуациях спасительным решением станет использование смывки. Её можно приготовить самостоятельно или применить профессиональные формулы. Чем можно смыть тоник без профессиональной помощи? Рассмотрим ответ этот на вопрос в деталях.

Отвар ромашки

Он оказывает комплексное воздействие. Отвар не только смывает тонирующее средство, но и ухаживает за волосами. Его можно применять постоянно без нанесения вреда прядям. Как быстро смыть с волос тоник отваром ромашки? Для получения максимального результата придется выполнить несколько процедур. Особенно это актуально для очень темных и светлых волос.

Приготовить отвар достаточно просто. Потребуется следующее соотношение ингредиентов: сухая аптечная ромашка в количестве 1 ложки на стакан воды. Цветки заливают кипятком и настаивают один-два часа. После необходимо нанести отвар на волосы и оставить на 60 минут. В дополнение к этому можно использовать ромашковый шампунь.

Раствор соды

Он по праву считается наиболее эффективным средством выведения нежелательных оттенков с волос. Существует несколько рецептов смывок на основе этого компонента:

  • Потребуется 6 ложек соды на 1 л подогретой воды. Раствор распределяется по длине, накрывается целлофаном и полотенцем и оставляется на 45 минут. После необходимо тщательно промыть волосы водой и нанести питательную маску.
  • Содовый раствор станет ответом на вопрос «Как смыть розовый тоник с волос?». Потребуется 100 г соды, 1 ст. ложка соли и 150 мл воды. Смесь наносится на сухие волосы массирующими движениями. По истечении часа смывается с использованием шампуня. Можно использовать в качестве ополаскивателя и отвар ромашки.

Раствор соды нельзя применять на очень сухих волосах, а для жирных прядей он подойдет идеально.

Кефир или ряженка

Кислотная среда, создаваемая этими молочными продуктами, хорошо удаляет нежелательный оттенок волос, при этом эффективно ухаживая за ними. Качественный результат можно получить после двух недель систематичного применения. Кефир или ряженку необходимо подогреть до 35-40 градусов и нанести по всей длине волос. Рекомендуется использовать целлофан и полотенце для дополнительного утепления. Время воздействия – полтора-два часа. При меньшей длительности эффект будет, скорее, ухаживающим. Далее волосы промываются шампунем.

В сочетании с этими ингредиентами хорошо воздействует бесцветная хна. Она также осветляет и укрепляет пряди. Для приготовления маски смешайте хну, кефир и яйцо. Для волос, окрашенных в темные тона, потребуется минимум два часа воздействия средства. Маска наносится на сухие волосы и смывается шампунем через указанное время.

Кислотная смывка

Продукты с содержанием натуральных кислот очень хорошо смывают нежелательный цвет. Самые популярные варианты – лимон и уксус. Сок цитруса и репейное масло в соотношении один к одному осветлят волосы на несколько тонов. Состав наносится на пряди на несколько часов. Процедуру рекомендуется повторять через каждые три дня 6-10 раз.

Смесь репейного масла с уксусом также поможет смыть нежелательный оттенок. Состав применяют даже в случае с химическими красками. Потребуется 100 мл уксуса и 1 ст. ложка масла. Масса наносится на влажные вымытые волосы и выдерживается до получаса. Стоит учесть, что на прядях на какое-то время останется легкий характерный запах после её применения.

Профессиональное средство для смывки

Если есть недоверие к натуральным ингредиентам и домашним рецептам, всегда можно воспользоваться специальными продуктами. Смывки типа Hair Light или Estel Color off решат проблему с тем, как быстро смыть с волос тоник в домашних условиях. Первая воздействует не только на тонированные, но и на окрашенные краской волосы. Второе средство даёт эффективные результаты уже после одного применения. Кислотные смывки не содержат аммиака и других агрессивных веществ. Важно подобрать к ним глубоко очищающий шампунь.

При окрашивании «Тоникой» можно рассмотреть вариант применения специального средства из этой же линейки под названием «Ретоника». Это смывка, которая хорошо убирает нежелательный цвет и проста в применении.

Любое средство для смывки нежелательного оттенка с волос, как домашнее, так и профессиональное, значительно подсушивает пряди. Иногда оно влияет и на саму их структуру. Рекомендуется сразу же приобретать питательные и увлажняющие маски и чередовать их с основным средством на протяжении всего периода выведения цвета и еще какое-то время, чтобы восстановить волосы.

Смывающие маски

Можно подобрать еще ряд ингредиентов, которые позволят приготовить качественные средства для устранения нежелательного цвета после тонирования в домашних условиях. К ним относятся различные масла, мёд, глина, корица. Как быстро смыть с волос тоник при минимальном количестве ингредиентов? Растительное, оливковое или репейное масло можно нанести на слегка увлажненные волосы и укутать целлофаном и полотенцем. Затем оставить на 3 часа или даже на всю ночь, чтобы создать длительный парниковый эффект. Хорошо вымыть с шампунем несколько раз.

Нейтрализует тоник маска из белой или голубой глины в сочетании с бальзамом для волос. Смесь наносится на час, а затем тщательно смывается. Не рекомендуется при сухих волосах, так как вытягивает влагу.

В поисках ответа на вопрос о том, как быстро смыть с волос тоник, необходимо учитывать их состояние, насыщенность цвета и желаемый результат. Щадящие домашние средства менее эффективны, а более агрессивные потребуют дополнительного последующего ухода. При этом остается возможность использовать профессиональные формулы, когда все варианты исчерпаны.

Средства для удаления тоника с волос – Красота – Домашний

Тоник может придать волосам как насыщенный цвет, так и легкий, еда заметный оттенок. В отличие от краски, это средство не содержит аммиака, поэтому удалить его намного проще. Но особенность тоника в том, что с разным типом волос он взаимодействует неодинаково.

Если структура волос нарушена (слабый, секущийся волос), пигмент может настолько прочно укрепиться в чешуйках, что смыть его будет весьма проблематично. Проще всего убрать оттенок с гладких здоровых волос, но в том числе - и с жирных (избыток сала не дает возможности краске как следует проникнуть в чешуйки).

Независимо от типа волос, начинают смывать тоник с шампуня, содержащего экстракты трав. Если есть негативный опыт смывания оттеночных средств, можно сразу готовить отвар ромашки: он более эффективен в удалении пигмента, чем любое моющее средство.

Если этот способ не помог избавиться от нежеланного более оттенка, можно приготовить маску на основе бесцветной хны. Для этого ее разводят в небольшом количестве воды до кашицеобразного состояния, добавляют пару столовых ложек кефира и желток куриного яйца. Ингредиенты тщательно перемешивают и наносят маску на волосы. На голову надевают резиновую шапочку или полиэтиленовый пакет. Для того чтобы действие хны было более эффективным, голову укутывают махровым полотенцем. Маску держат не менее двух часов, после чего смывают ее теплой водой. В большинстве случаев этот способ дает желаемый эффект: от тоника не остается и следа.

Для тех, у кого жирные волосы, тоник будет довольно просто смыть любым шампунем для этого типа волос или тем, который избавляет от перхоти. Эти средства содержат агрессивные вещества, способствующие разрушению пигмента. Чтобы полностью убрать нежеланный оттенок, голову нужно помыть несколько раз в течение одного дня. После этих процедур необходимо сделать восстанавливающую маску для волос.

Помогут в удалении тоника различные масла: репейное, оливковое, миндальное. Этот способ предполагает хороший прогрев волос, поэтому после нанесения масла голову укрывают полиэтиленом и махровым полотенцем. Крайне желательно усилить эффект, направив на голову поток теплого воздуха из фена. Маску держать не менее часа, после чего волосы ополаскивать до тех пор, пока вода не станет абсолютно чистой. В сложных случаях процедуру можно повторить несколько раз.

Смыть тоник помогут кисломолочные продукты: кефир, сметана, ряженка. На волосы их наносят теплыми, поэтому требуется предварительный подогрев до 40оС. Важно, чтобы слой кефира (сметаны) был достаточно толстым, а сам продукт равномерно распределен по всей длине волос. Эту маску следует держать не менее 1,5 часов, иначе эффект будет незначительным. Смывают кисломолочные продукты теплой водой без мыла или шампуня.

Как мыть волосы

Если вы совершенно не знаете, как правильно мыть волосы, вы не одиноки. Мы росли, когда нас учили мыть его каждый день, а позже мы узнали, что мыть мыть нужно, вероятно, только пару раз в неделю - и теперь в Интернете распространен целый метод «запрета какашек».

Использование правильных техник может в корне изменить состояние ваших волос, их упругость и блеск, но если вы делаете некоторые типичные ошибки, вы можете повредить свои прекрасные локоны, даже не осознавая этого.Мы попросили двух ведущих специалистов по прическе Нью-Йорка, стилиста Нунцио Савиано из салона Нунцио Савиано в Нью-Йорке и Кайла Уайта , ведущего колориста в салоне Оскара Бланди, поделиться своими лучшими советами по намыванию и правильному выполнению этого путь.

1. Начните с ополаскивания

Точно так же, как ваше белье требует цикла полоскания перед добавлением моющего средства, волосы должны быть тщательно намочены перед добавлением шампуня. «Горячая вода откроет кутикулу, что хорошо для удаления любой грязи или продуктов, застрявших в волосах», - говорит Уайт.Еще один бонус: «Когда ваши волосы ополаскиваются теплой водой, они разжижают масла через кожу головы и открывают кутикулу, чтобы она могла впитать масло» в вашем кондиционере, - говорит Савиано.

2. Если у вас длинные волосы, сначала обработайте их

Да действительно! «Если у вас волосы ниже плеч, защитите ломкие кончики от высыхания и дальнейшего повреждения, пропустив через них небольшое количество кондиционера и слегка промой их перед любым мытьем шампунем. Это не только сохранит концы волос здоровыми, но и заполнит влагой любые отверстия в кутикуле, сделает ее более гладкой и усилит блеск », - говорит Уайт.

3. Вспенить - но только на волосистой части головы

«Вам нужно мыть шампунем только волосы на коже головы, особенно на затылке», - говорит Савиано.

Уайт соглашается. «Лучший способ намыться - от корней до кончиков. Волосы, расположенные ближе всего к коже головы, - самые молодые и неизбежно будут самыми жирными, в то время как конец волос - самая старая и обычно самая сухая и самая хрупкая часть волос ».

Не используйте больше шампуня, чем нужно; и Савиано, и Уайт говорят, что четверти количества шампуня достаточно.Если ваши волосы особенно длинные или густые, удвойте их.

4. Будьте нежны!

Трение может необратимо повредить кутикулу ваших волос, что приведет к их ломкости и завиванию. Подумайте о мытье волос, как о мытье деликатесов вручную - очень осторожно.

«Начинайте мыть с корней», - говорит Уайт. «Увеличьте приток крови к коже головы и стимулируйте рост волос с помощью вертикальных движений со средним давлением». Не делайте круговых движений, так как они могут спутать волосы.

Затем: «Разгладьте пену на концах прямым поглаживающим движением», - советует Уайт. «Не трите хрупкие концы и не двигайте вперед-назад, как если бы вы стирали тряпку на стиральной доске».

5. Не промыть и повторить

Несмотря на то, что написано в инструкции на обратной стороне флакона с шампунем, нет необходимости мыть голову дважды.

«Избегайте срезания волос с помощью одного шампуня, которого обычно достаточно», - говорит Уайт.«Если только волосы не очень грязные и первый шампунь не вспенился». В таком случае, давайте еще раз намылиться.

6. Добавьте кондиционер от средней длины до кончиков

После того, как вы ополоснули шампунь, «выжмите немного воды из волос перед нанесением кондиционера», - говорит Савиано. «Затем подстригите волосы и завершите принятие душа, оставив ополаскиватель для кондиционера перед последним этапом принятия душа».

Чем дольше кондиционер остается на волосах, тем лучше он впитывается.Не наносите кондиционер на корни волос; натуральное масло с кожи головы более концентрировано.

7. Завершить ополаскивание холодной водой

«Холодная вода плотно закроет кутикулу, запечатывая внешний слой, похожий на черепицу, что заставит ее отражать больше всего света и излучать больше света», - говорит Уайт.

Другие советы по мытью волос…

Используйте шампунь и кондиционер, соответствующие вашему типу волос. Если у вас сухие волосы, выбирайте увлажняющие средства.Если вы красите волосы, выбирайте безопасные для цвета формулы. Шампуни для придания объема, как правило, оставляют волосы суше для волос, поэтому они лучше всего подходят для тонких типов волос, которые отягощаются более увлажняющими продуктами.

Частота мытья головы также зависит от типа волос. Если у вас жирные или тонкие волосы, возможно, вам потребуется ежедневно мыть шампунь. Нормальные или сухие волосы могут мыться примерно три раза в неделю.

Отфильтруйте воду. White рекомендует использовать фильтр для душа, такой как T3 Source Showerhead , так как он «удаляет ржавчину и минералы из воды, которые могут потускнеть и отложиться на блондинках, делая их темными и грязными.(Мы попробовали это, и это также сделало наши волосы очень мягкими.)

Версия этой статьи была первоначально опубликована в сентябре 2015 года.

Вот как часто следует мыть подушки (и как это делать)

В вашем доме валяется множество вещей, которые, вероятно, нуждаются в хорошей стирке.Хотя большинство из нас умеют мыть одежду и посуду на полурегулярной основе, многие люди забывают чистить менее очевидные повседневные предметы, такие как кисти для макияжа, перчатки и вентиляционные отверстия, так часто, как должны. Еще один пункт, который нужно добавить в свой календарь уборки? Подушки.

Согласно «Apartment Therapy», вам следует бросать подушки в стиральную машину два раза в год или чаще, если вы живете в теплом влажном климате. Это не только избавит вас от неприятных запахов, возникающих в результате месяцев ночного слюноотделения, но и убьет всех скопившихся пылевых клещей.(Пылевые клещи процветают в тропических регионах, поэтому кто-то во Флориде должен мыть подушки один раз в несколько месяцев или один раз в сезон, тогда как кому-то в Нью-Мексико не нужно беспокоиться об этом так часто.)

Прежде чем достать хозяйственное мыло, убедитесь, что подушки стоит постирать. Подушки из гусиного пуха и пера служат много лет, а синтетические волокна - не так долго. Если синтетические волокна в подушке слипаются или расплющиваются, это хороший знак, что пора заменить подушку на новую.Чтобы проверить жизнеспособность подушки, будь то пуховая или синтетическая, вам следует положить ее на твердую поверхность, сложить пополам и выпустить воздух. Если он отскакивает, значит, у него еще есть жизнь, а срок службы подушки, которая остается сложенной, подошел к концу. (Для получения более подробных инструкций у Pacific Coast Feather Company есть хороший учебник.)

Теперь вы готовы к стирке. Марта Стюарт Ливинг предупреждает, что лучший способ мыть подушки - в машине с фронтальной загрузкой, потому что подушки могут плавать до верха стиральной машины с верхней загрузкой, где они не всегда промокают равномерно.Проверьте этикетку на подушке, ознакомьтесь с инструкциями производителя и убедитесь, что она не предназначена только для химической чистки. Если вы давно срезали метки, не беспокойтесь слишком сильно: как правило, Good Housekeeping рекомендует стирать в теплой воде в щадящем режиме с мягким жидким моющим средством, а затем подвергать белье дополнительному полосканию и отжиму. на холоде, чтобы удалить остатки моющего средства. Однако для перьевых подушек лучше всего использовать порошковое моющее средство, специально разработанное для пуха, поскольку жидкое мыло может оставлять липкие следы.

Чтобы синтетические подушки не деформировались и не сминались, Apartment Therapy рекомендует свернуть их, как длинные сосиски, и закрепить концы и середину резинками. Это предотвратит слишком сильное скольжение материала внутри. Старайтесь стирать две подушки за раз, чтобы стиральная машина оставалась сбалансированной.

Когда дело доходит до сушки подушек, лучший способ - стать немного спортивнее: развернуть подушку из резинок и бросить ее в сушилку на умеренном огне с теннисными мячами, которые помогут уменьшить образование комков.Если вы добавите несколько сухих полотенец, это ускорит процесс сушки. Автоматический датчик на вашей сушилке, вероятно, не сможет определить, что ваши подушки все еще влажные внутри (поскольку он измеряет температуру внешней поверхности), поэтому вам придется самостоятельно следить за временем.

Однако если вы используете подушку из пены с эффектом памяти, вам повезет и вам не повезет. Согласно Consumer Reports, их нельзя мыть или даже готовить на пару, и если вы попытаетесь их высушить, они, вероятно, растают. С одной стороны, подушку не нужно мыть.С другой стороны, вы не можете мыть подушку, поэтому, вероятно, вам следует использовать наволочку, чтобы защитить от старого пота, масел и грязи.

[ч / т квартирная терапия]

Как правильно мыть руки по мнению врачей

Мытье рук, скорее всего, является поверхностной и частой частью вашей повседневной жизни. Тем не менее, доктор Роберт Сигал, доктор медицинских наук, основатель Медицинского офиса Манхэттена, не перестает удивлять, как многим взрослым людям удается мыть руки далеко не идеально.

«Как врач, я должен очень внимательно следить за чистотой рук и избегать передачи вирусов от пациента к пациенту. Но иногда, когда я в ресторане, я замечаю, что люди либо слишком быстро моют руки, либо не пользуются достаточным количеством мыла, либо, что еще хуже, вообще не моются », - говорит Сигал. Мы тоже это видели, и, честно говоря, поскольку мытье рук - самый простой способ предотвратить распространение болезней, мы хотели бы поощрять эту практику. Сезон гриппа в самом разгаре и коронавирус продолжает распространяться, и мы подумали, что было бы полезно спросить доктораСигалу и Тимоти Лэрду, доктору медицины, сертифицированному врачу организации Health First, за их советы по здоровому мытью рук.

>> Вот что вам нужно знать о коронавирусе

Как мыть руки

Верьте или нет, но есть правильный способ мыть руки. Центры по контролю за заболеваниями (CDC) разбивают его на следующие пять этапов:

  1. Смочите руки (до запястья) чистой проточной водой (температура не имеет значения).Закройте кран и нанесите хорошее количество мыла.
  2. Вспеньте мыло, потерев руки друг о друга. Не забудьте нанести пену на тыльную сторону рук до запястий, между пальцами и под ногтями.
  3. Трите руки не менее 20 секунд. Оба врача рекомендуют дважды напевать песню «С днем ​​рождения» от начала до конца, чтобы правильно рассчитать время. «Перед операцией хирурги должны постоять у раковины для чистки в течение 5 полных минут и использовать щетку для чистки под ногтем и очень сильное мыло с щеточкой для чистки на каждом пальце, с обеих сторон рук, и вытереть все путь до локтей.Никто не ожидает, что остальные из нас будут вытирать столько же, но это дает вам представление о том, что действительно необходимо для уничтожения большинства микробов », - говорит Лэрд.
  4. Тщательно ополосните руки под чистой проточной водой.
  5. Вытрите руки чистым бумажным полотенцем (лучше всего), сушилкой для рук (ОК) или дайте им высохнуть на воздухе (в крайнем случае).

По мнению врачей и CDC, вы должны мыть руки:

  • До, во время и после приготовления пищи. «Содержание в чистоте рук и поверхностей для приготовления пищи, таких как столешницы и разделочные доски, а также мытье сырых продуктов - все это способы предотвратить диарею и другие заболевания», - говорит Лэрд.
  • Непосредственно перед едой. Думайте о своих руках как о столовой посуде. «Основными порталами проникновения микробов в наши тела являются рот, нос и руки, - объясняет Лэрд. «Наши руки инокулируют микробы в наш организм, когда они касаются нашего лица или пищи. Затем мы проглатываем микробы и заболеваем ».
  • До и после ухода за больным на дому с рвотой или диареей. Вирусы, вызывающие рвоту и диарею, такие как норовирус, очень заразны, и мытье рук - лучшая защита от самочувствия.
  • До и после обработки пореза или раны для предотвращения инфекции.
  • После использования туалета , смены подгузников или уборки ребенка, который пользовался туалетом - «даже микроскопическое количество фекалий может содержать миллионы микробов», - сообщает CDC.
  • После сморкания, кашля или чихания. Заразные микробы от чихания могут жить в воздухе в течение нескольких часов, множество различных вирусов могут вызывать простуду, а вирус гриппа может жить на поверхности от нескольких минут до нескольких часов после того, как инфицированный человек подвергся его воздействию, говорит Сигал.
  • После прикосновения к животному, корму для животных, лакомству или отходам животного происхождения. По данным FDA, корм для домашних животных может быть заражен бактериями, вызывающими пищевые заболевания, такие как сальмонеллез и листериоз.
  • После прикосновения к мусору. Потому что, фу.

Связанные

В зависимости от того, где вы находитесь во время стирки, следует помнить о нескольких вещах

Будьте внимательны в ресторанах

Когда вы идете поесть, вы открываете дверь руками, тянете встать со стула и заняться меню. Вот почему мытье рук прямо перед едой поможет сдержать рост микробов и сохранит здоровье, говорит Сигал.

Будьте еще более прилежными в общественных туалетах

«Дверь в общественный туалет - или большинство вещей в любом туалете - является рассадником микробов», - говорит Сигал.«Вот почему автоматические раковины и диспенсеры для бумажных полотенец хорошо работают против распространения вируса. Вам не нужно прикасаться к ним ». Если они недоступны, используйте то, что есть, и обязательно тщательно высушите руки - микробы цепляются за влагу, объясняет Сигал. Повесьте полотенце для рук или возьмите новое, и используйте его, чтобы открыть дверь, чтобы держать руки в чистоте. Не все моют руки после посещения туалета.

Дезинфицирующее средство для переноски

Мытье рук имеет преимущество перед дезинфицирующим средством, когда дело доходит до содержания рук в чистоте, но дезинфицирующее средство, которое Содержит не менее 60 процентов алкоголя, может помочь предотвратить появление микробов, если поблизости нет раковины или мыла.«Потрите им руки не менее 20 секунд, пока руки не высохнут. Это не сработает, если руки сильно загрязнены или покрыты маслом, но это хорошая альтернатива, если мыло и вода недоступны », - говорит Лэрд. «Есть даже несколько микробов, которых гель лучше уничтожает, чем мыло и вода. Итак, в медицинских учреждениях мы стараемся делать и то, и другое. Мы часто пользуемся гелем и используем мыло и водные скрабы для рук после нескольких применений геля ».

Segal рекомендует приносить дезинфицирующие салфетки на самолеты (очень зараженные) и очищать все поверхности, которые касаются вас, например сиденья самолета, сенсорный экран, ремень и поднос. Путешествуете по суше? После работы с пряжками ремней автосервиса, сиденьями поездов и столбами метро используйте дезинфицирующее средство для рук.

В общем, мытье рук - это искусство, которое стоит совершенствовать. «Мытье рук - один из лучших способов сохранить здоровье вам и вашей семье», - говорит Лэрд.

ДАЛЕЕ: Получите самую свежую информацию в блоге о коронавирусе в прямом эфире

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни.Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

Как не мыть волосы после тренировки

Все мы знаем борьбу. Вы наконец тащите себя в спортзал (само по себе достижение), только для того, чтобы броситься в душ, вымыть голову и как можно быстрее вернуться к работе. Это болезненный процесс, отнимающий время. Вот как не мыть волосы после тренировки.

Частота мытья головы зависит от вашего типа, текстуры и личных предпочтений - можно не мыть волосы после тренировки. Тонкие и тонкие волосы обычно требуют более частого мытья, чем толстые жесткие волосы. Химические вещества шампуня срезают волосы, поэтому по возможности лучше не мыть волосы каждый день. (Это, вероятно, само собой разумеется, но это не относится к принятию душа после тренировки. Слишком долгое накопление пота позволяет бактериям накапливаться на коже и может вызвать высыпания. Вы можете пропустить мытье волос, но не сам душ Доверьтесь нам, ваша кожа и коллеги будут вам благодарны.)

7 способов не мыть волосы после тренировки

Вот наши любимые способы не мыть волосы после тренировки.

Сухой шампунь.

Святой Грааль потных волос. Старая школа использовала детскую присыпку, чтобы впитать пот и масло. Хотя детская присыпка работает, она немного грязная, и ее трудно скрыть, если у вас темные волосы. К счастью, индустрия красоты активизировалась и разработала несколько отличных, более легких сухих шампуней, которые действительно работают. Несколько фаворитов включают Орибе, Дрибар, Феккаи и Пол Митчелл. Распылите его на свои потные волосы, встряхните их пальцами, и все готово.

Текстурирующий спрей.

Хорошая, потная тренировка может испортить даже самый идеальный выброс. Не борись с волнами. Текстурирующие спреи созданы для создания текстурного, объемного вида. Вы можете использовать текстурирующий спрей с вашим сухим шампунем, чтобы улучшить «естественную» текстуру ваших волос, которая образуется после потного тренировочного лагеря.

Наденьте спортивный браслет.

Прежде чем у вас в голове появятся образы старика, идущего по окрестностям с двухфунтовым весом и белой махровой повязкой на голове, низко натянутой на глаза, выслушайте нас. Повязка от пота вернулась. Несколько компаний, в том числе Nike и Lululemon, разработали симпатичные функциональные повязки на голову, которые можно носить от тренировки до позднего завтрака. Gymwrap - еще один фаворит - их повязки на голову разработаны с использованием EvapoTech, запатентованного процесса, который сводит к минимуму потоотделение и предназначен для того, чтобы ваши волосы оставались сухими во время тренировки.

Думайте не только о пони.

Помимо "конского хвоста", есть несколько других вариантов, с помощью которых вы сможете легко справиться с занятием. Сделайте свободный низкий пучок. Заплетите волосы перед занятием - они не только останутся на месте во время тренировки, но и после того, как вы сможете сохранить плетеный вид или убрать их для создания мягких волн (не забудьте текстурирующий спрей!)

Резинки для волос, которые надеваются не обжимаю.

Попробуйте резинка для волос, которая не мнет волосы.Так вам будет легче укладывать его после тренировки.

Используйте правую щетку.

Если вы не принимаете душ после тренировки, вам нужно использовать правильные инструменты. Использовать расческа для распутывания волос после тренировки. Он не повредит ваши волосы и поможет избавиться от узлов и путаницы.

Просто промойте.

Если вы действительно хотите вымыть волосы, но у вас нет времени или сил после тренировки, просто ополосните их. Вы даже можете добавить несмываемый кондиционер, чтобы вернуть немного влаги.

Знаете какие еще способы не мыть волосы после тренировки? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Ведь после спортзала Thompson Tees - это идеальная футболка с защитой от пота, которая сохраняет прохладу и сухость в течение всего дня. Попробуйте один из без риска сегодня и используйте код TEES20, чтобы получить скидку 20%.

Как удалить нежелательную шерсть домашних животных из прачечной

Что делать, если повсюду кошачья и собачья шерсть

Сарай для собак и кошек.Много. Эти волосы падают по всему дому, на коврики, простыни и одежду. Он прилипает к ткани и не уходит даже после того, как вы вытащите одежду из сушилки. Что делать человеку?

У нас есть несколько советов и приемов, которые вы можете использовать, чтобы удалить шерсть домашних животных из белья. А некоторые уловки могут удивить.

Не допускайте попадания шерсти домашних животных на стиральную машину

Лучший способ убрать с одежды кошачью или собачью шерсть - это профилактика. Вы не можете помешать собаке или кошке линять, но вы можете уменьшить шерсть домашних животных, которую они оставляют. Ежедневно ухаживайте за питомцем с помощью щетки в течение одной минуты. И каждую неделю уделяйте время пылесосу и подметанию дома, в том числе мебели.

Удалить шерсть домашних животных с подстилки

Где вы часто найдете наибольшую концентрацию шерсти домашних животных? Где спит ваша собака или кошка, часто в своей постели. Стирайте любую подстилку, которой пользуется ваш питомец, раз в неделю. Добавьте дополнительный цикл полоскания, чтобы удалить всю шерсть домашних животных изнутри стиральной машины.

Подстилку питомца можно сушить на воздухе, но если вы решите бросить ее в сушилку, не забудьте очистить фильтр для ворса на полпути. Только что очищенная ловушка для ворса сможет уловить больше шерсти домашних животных по мере продолжения сушки.

Убрать шерсть домашних животных с одежды (и из стиральной машины)

Перед тем, как бросить белье в стиральную машину, прогоните одежду через 10-минутный цикл сушки без нагрева. Это смягчит ткань и ослабит шерсть домашних животных, которая будет захвачена ловушкой для ворса сушилки.Затем встряхните одежду, чтобы удалить как можно больше шерсти домашних животных, и бросьте ее в стиральную машину. Когда вы закончите, очистите ловушку для ворса в сушилке, чтобы на нем не осталось волос, когда белье выйдет из стирки.

При стирке добавьте 1/2 стакана белого уксуса в цикл ополаскивания машины. Это особенно полезно, если у вас много шерсти домашних животных или к одежде прилипла ворсинка. Как и цикл предварительной стирки сушки, это также помогает расслабить ткань и освободить застрявшие волосы.

После того, как вы загрузили белье с большой шерстью домашних животных, очистите стиральную машину, запустив пустой цикл стирки.По завершении цикла протрите всю машину влажной тканью, чтобы не оставлять беспризорную шерсть домашних животных.

Конечно, для быстрого исправления проведите по одежде липким валиком для ворса. Хороший валик для ворса также можно использовать, чтобы удалить шерсть домашних животных с одежды, прежде чем они попадут в вашу прачечную.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *