Как промыть нос в домашних условиях при насморке видео: Правила промывания носа солевым раствором в домашних условиях 1

Содержание

Как промывать нос в домашних условиях | Здоровая жизнь | Здоровье

Ежедневная гигиена ухо-горло-носа позволяет избавиться от заложенности носа, которая с возрастом становится нормой, утреннего кашля и охриплости и возвращает острые слуховые ощущения.

Как промывать уши и носоглотку, рассказывает Петр Кочетков, лор-хирург, оториноларинголог высшей категории, к. м. н., заведующий отделением эндоскопической микрохирургии верхних дыхательных путей Лор-клиники Первого МГМУ им. И. М. Сеченова.

Важно!

Как часто надо промывать нос? Здоровые люди, которые следят за своим здоровьем, могут промывать нос ежедневно – с утра, перед едой, в рамках ежедневных гигиенических процедур. Если у вас развивается ринит, то для приостановки заболевания промывайте нос 3-4 раза в сутки (через час-два после еды).

Гигиене верхних дыхательных путей уделено значительное место в древних текстах аюрведы – традиционной системе индийской ведической медицины, задокументированной 5 тысяч лет назад.

Орошение носоглотки, например, является частью учения йоги и рассматривается как процедура, очищающая тело и упорядочивающая мысли.

В западной реальности процедуры по промыванию ухо-горло-носа называются «ирригационной терапией». Для того чтобы лучше понять цель и механизмы такого лечения, давайте представим себе строение нашей головы.

Глубины носа

Носовая полость, а также пазухи и носоглотка покрыты слизистой оболочкой, которая выполняет очень важную роль в жизни всего организма. Она содержит специальные клетки, которые имеют особые волоски, или реснички. Эти волоски создают так называемое «биение»: такой механизм обеспечивает нормальный дренаж из пазух – выводит образующуюся там слизь. В норме слизь вырабатывается у нас постоянно, и ее выведение мы практически не замечаем.

                                                               
Сопли – не диагноз!
Ринит – это воспаление слизистой оболочки носа.
Возбудителями ринита, как правило, являются вирусы. Поэтому этот тип насморка не стоит лечить антибиотиками. При рините рекомендуют принимать противовирусные препараты, например на основе интерферона человеческого.

Синусит – это воспаление слизистой оболочки околоносовых пазух. В запущенной стадии такое воспаление может затронуть даже кости черепа, формирующие эти пазухи. Возбудитель синусита – бактерии. Такое воспаление успешно лечится антибиотиками.

Отличить один тип насморка от другого может только врач. Так что, если ваши «сопли» не проходят дольше недели, не поленитесь показаться лор-врачу во избежание развития осложнений.

Как же болеет нос? Однажды на слизистую оболочку носа попадает вирус – и слизистая воспаляется. Она набухает, начинается отек, производство слизи в разы увеличивается. Поэтому, заболев ОРВИ, мы чувствуем заложенность носа, и требуется куча носовых платков. Это – ринит.

Если он успешно миновал и исчез вместе с температурой, слабостью и недомоганием, то – счастье! Вы свободны от болезни.

Если же болезнь затянулась, она имеет все шансы развиться в синусит.

Синусит – процесс, как правило, гнойный. Возникает он из-за отека. Протоки, ведущие из пазух в полость носа, закрываются разбухшей слизистой, в пазухах застаивается и нагнаивается слизь.

Когда слизь заполняет всю пазуху, человек начинает ощущать в этом месте дискомфорт и боль. Это уже, как правило, такие заболевания, как гайморит или фронтит, – первый локализуется в гайморовых пазухах (слева и справа от носа), второй – во фронтальных (над носом).

Из носа – в горло

Чаще всего ринит сочетается с воспалением носоглотки и глотки. Заложенность носа дополняется болью в горле, как в покое так и при глотании, чувством саднения, ощущением инородного тела в горле. Все эти симптомы характеризуют вирусную инфекцию.

По мере развития заболевания воспаление может распространиться ниже уровня глотки – в гортань. И тогда – здравствуй, ларингит! Он характеризуется охриплостью и осиплостью – воспаление подкрадывается к голосовым связкам.

Когда оно победит связки, голос на некоторое время пропадет полностью.

Окно в ухо

Ухо связано с носоглоткой при помощи небольшого канала, который называется «слуховая труба». Это образование необходимо для того, чтобы уравновешивать давление на барабанную перепонку с внешней стороны и со стороны полости носа, что, в свою очередь, обеспечивает свободную подвижность перепонки и нормальный слух. Слуховая труба также покрыта слизистой оболочкой.

                                                               
Устройства для носа
Как было сказано выше, промывать можно с помощью шприца, спринцовки или чайничка (обычного заварочного или специального, который в магазинах для йогов называется «джала нети»). Есть и специальные приспособления, которые, как правило, продаются в аптеках вместе с препаратом для промывания. Это и специальные спринцовки, и приспособления для подачи раствора под давлением. Что лучше выбрать? Все индивидуально – выбирайте то приспособление, которое доставляет вам минимум дискомфорта.

С точки зрения безопасности под давлением можно промывать нос только взрослым людям. У детей же каналы дыхательных путей еще до конца не сформировались, поэтому им лучше промывать нос с помощью чайничка.

Когда человек заболевает ринитом, отек может распространиться и на устье слуховой трубы. Она начинает закрываться, а когда она закрывается, среднее ухо теряет способность к дренированию – очищению, кроме того, давление среднего уха и атмосферное давление становятся разными. Все это приводит к развитию отита. Им чаще болеют дети, потому что у детей слуховая труба достаточно короткая, широкая, и поэтому возможно достаточно легкое проникновение инфекции непосредственно в среднее ухо.

Корень зла

Итак, мы разобрались, что корень всех бед (источник воспаления) – как правило, вирус, укоренившийся в полости носа. Так что профилактику простудных заболеваний необходимо начинать с промывания именно носа.

Цель такого промывания – удалить налет, лишнюю слизь и гной с поверхности слизистой оболочки.

Ведь именно эти субстанции являются идеальной средой для разрастания вируса.

Кроме того, промывание носа позволяет наилучшим образом использовать лекарственные средства – спреи, капли, мази. Чтобы лекарственное средство подействовало на слизистую оболочку, она должна быть очищена. Если же она покрыта слизью или гноем, весь препарат попадет на эти выделения и вместе с ними в итоге эвакуируется.

Следует помнить, что при регулярном промывании значительная часть микробов, которые паразитируют на поверхности слизистой оболочки, будет вымываться. Но существуют еще микробы внутриклеточные. Для их удаления нужны антибиотики, а не промывание.

Как промывать нос?

Самый простой метод промыть нос – это взять спринцовку или обычный шприц (без иглы!), ввести его наконечник в одну ноздрю, наклониться над раковиной и под давлением ввести раствор в нос. Если проходимость дыхательных путей не нарушена, то раствор должен пройти через носоглотку и вытечь через вторую ноздрю. Часть раствора может вытечь через рот, поскольку часть попадает в глотку. Это правильное промывание.

Возможно, с первого раза все будет выглядеть не так элегантно, как описано. Но, научившись расслабляться, вы сможете вливать воду в одну ноздрю, и она будет ровной струйкой выливаться из другой.

Чем промывать?

В аптеках сегодня представлено большое количество препаратов для промывания верхних дыхательных путей. Все эти препараты содержат изотонический раствор – то есть раствор хлорида натрия (соли) в концентрации 0,9%. Это одна из разновидностей физиологического раствора, осмотическое давление которого равно осмотическому давлению крови человека. Также в аптеках можно найти препараты на основе морской воды.

Приготовить раствор для промывания можно в домашних условиях, растворив пол чайной ложки обычной соли в стакане воды. Если препарат получится слишком концентрированным, вы это быстро почувствуете: слизистую будет сильно щипать. У каждого порог чувствительности свой, так что не терпите – сделайте новый раствор послабее.

                                                               
Механическая кукушка
Если в домашних условиях промывание носа не дается ни в какую, можно обратиться за квалифицированной помощью. В большинстве лор-кабинетов есть разнообразные устройства, самое известное из них носит гордое народное название «кукушка». Пациента кладут на спину, запрокидывают голову. В одну половину носа ставится «олива», через которую подается раствор, а в другую половину – аналогичная «олива» с аспиратором, который откачивает из носа раствор. Во время процедуры пациент должен говорить «ку-ку», чтобы небо опускалось и поднималось, обеспечивая максимально эффективное промывание носа и носоглотки.

Температура любого выбранного вами раствора для промывания желательно должна быть приближена к температуре тела – 36,6 градуса.

Когда промывать нельзя

При ОРЗ или ОРВИ слизистая отекает и блокирует нормальное дыхание. Если в таком состоянии подать в нос раствор под давлением, можно загнать жидкость в среднее ухо. А вместе с жидкостью туда отправятся все компоненты воспаления и сам возбудитель заболевания.

Поэтому перед промыванием убедитесь, что нос хоть и плохо, но дышит. В крайнем случае за 10 минут до промывания можно закапать в нос сосудосуживающие капли.

Кроме вирусных заболеваний носовое дыхание может блокироваться искривленной перегородкой. В этом случае эффективность промывания будет крайне низкой. Также бесполезно промывать нос, в котором разрослись полипы. При таких заболеваниях нужна квалифицированная, часто уже хирургическая помощь.

Полоскаем горло

Целью полоскания является удаление налета, избыточной слизи или гноя с поверхности глотки. Для полоскания горла отлично подходят обычные изотонические растворы, а также антисептические растворы: фурацилин, хлоргексидин. Также применяют настои трав: ромашки, шалфея.

Главное условие безопасности: у человека не должно быть аллергии на составляющие части раствора. Плюс к этому антисептические растворы не рекомендуется проглатывать. Детям, которые не могут контролировать глотательный рефлекс, лучше давать для полоскания настои трав.

Один из самых распространенных растворов, который отлично удаляет бактерии со слизистой оболочки глотки, можно приготовить, взяв 2 столовые ложки соли и 1 столовую ложку сахара. Развести смесь в 1 л воды.

Совет на будущее

Я, как оперирующий хирург, выполняю очень много операций на различных структурах полости носа. После операций практически всем пациентам я назначаю промывание носа для быстрого заживления. Иногда, придя на повторный осмотр, некоторые из них говорят, что могут забыть почистить зубы с утра, но нос промывают обязательно. Поэтому, когда меня спрашивают, нужно ли промывать нос в здоровом состоянии, я всегда отвечаю: «Ну вы же гигиену полости рта проводите, чистите зубы, используете растворы для полоскания. Чем нос хуже рта? С учетом того, в каких экологических условиях мы живем, чем дышим, ничего, кроме пользы, это не приносит».

Однако, если ваши проблемы с дыхательными путями не ограничиваются банальным насморком – наблюдается постоянная заложенность носа, храп, проблемы с голосом, стойкие болевые ощущения в горле, значит, пора бросать все самолечение и отправляться к лор-врачу, который определит причину проблемы и назначит лечение.

Нос изнутри

 

 

Полость носа разделена перегородкой на две части и имеет носовые раковины, которые обеспечивают регулировку вдыхаемого потока воздуха. Полость носа окружена околоносовыми пазухами: верхнечелюстными, лобными, решетчатыми, клиновидными. Сзади полость носа продолжается в носоглотку, которая связывает полость носа с глоткой и полостью рта.

Чем промывать нос при насморке

Насморк (ринит) – воспаление слизистой носа. Вызывается преимущественно болезнетворными микроорганизмами. Слизистая оболочка – это один из защитных барьеров организма человека. Микроскопические ворсинки задерживают пыль, пыльцу, бактерии которые находятся в воздухе и поступают при вдохе. А клетки выделяют слизь, которая нужна для увлажнения. Когда иммунитет человека ослаблен, то вредоносные микроорганизмы начинают размножаться во влажной и тёплой среде. Проникая вглубь органов дыхательной системы, вызывают в них воспалительные процессы. Для того чтобы не допустить распространения их, очистить носовые ходы нужно проводить своеобразную ирригацию при насморке. О причинах ринита, актуальности промывания в том или ином случае, а также о самых действенных медицинских и народных препаратах, применяемых для этой процедуры, мы и расскажем в этой статье.

Симптомом каких заболеваний является

Простудные заболевания – это целый ряд болезней, в том числе и инфекционных, одним из симптомов которых является насморк. К разряду простудных относятся: ОРВИ, грипп. Кроме того, насморк может быть признаком аллергии, механических повреждений. А также нервно-сосудистым (вазомоторным). Кроме того, причиной ринита становятся некоторые механические нарушения органа нюха во внутриутробный период. Самые распространённые виды насморка:

  1. Инфекционный. Обычно острая форма. Причина – проникновение в организм вредоносных бактерий, вирусов.
  2. Хронический насморк. Неправильное функционирование мерцательного эпителия слизистой. При этом может произойти застой слизи в носовых ходах, полостях и бронхах.
  3. Аллергический ринит. Возникает в любом возрасте. Притом не только в период цветения деревьев, цветов или трав, но и зимой. Так как аллергию могут вызвать шерсть кошек или собак, пыль, пух или перо, моющие средства, строительные краски и лаки и прочее.
  4. Лекарственный. Насморк может появиться, как результат побочного действия какого-то медикаментозного средства или от передозировки лекарств, применяемых для устранения ринита.
  5. Вазомоторный ринит. Как правило наблюдается у грудничков и беременных женщин, а причиной возникновения является перестройка гормональной системы.

Нельзя применять сосудосуживающие капли больше сроков, указанных в инструкции.

Причинами нетипичного насморка могут быть инородные тела в полости носа (дети дошкольного или младшего школьного возраста могут поместить туда разные предметы – от драже до пуговиц). Кроме того, разрастание аденоидов может подтолкнуть к интенсивному выделению слизи из носовой полости. К данному виду относят гипертрофический ринит, описанный здесь. А также гельминты, доброкачественные полипы.

Когда промывание актуально

Вместе с воздухом в носовую полость попадает пыль, болезнетворные микроорганизмы. Они могут вызвать такие заболевания, как гайморит, ринит и другие патологии. Гайморит считается самым распространенным заболеванием, быстро переходящим в хроническую форму, подробнее о котором можно прочесть тут. Поэтому промывание носовых ходов необходимо, во-первых, с целью профилактики воспалительных заболеваний. А во-вторых, для санации носовой полости. А в связи с тем, что органы слуха и нюха соединены между собой, то это ещё и профилактика тугоухости. С профилактической целью рекомендуется промывать нос утром и вечером. Но для того чтобы избавиться от ринита этого будет недостаточно. Потребуется повторять процедуру 4-6 раз в сутки.

При аденоидах или полипах промывать нос не рекомендуется.

Актуальна процедура при таких заболеваниях:

  • Насморк атрофический. Среди симптомов – сухость в носу и его заложенность. Иногда при этом болит голова, а выделения вязкие. Подробнее про атрофический ринит читайте в этой статье;
  • Рефлекторный, аллергический насморк. Клиническая картина сходная. Симптомы: чихание, зуд в носу и водянистые выделения;
  • Озена или зловонный ринит. На слизистой образуются корки со зловонным запахом. Может произойти полная потеря обоняния;
  • Острый ринит. Это один из симптомов ОРВИ или гриппа. Заложенность носа, потом обильные выделения, переходящие от прозрачных до гнойно-зелёных;
  • А также при фарингите, гайморите, тонзиллите и прочих.

Промывание необходимо проводить перед процедурой закапывания сосудорасширяющих препаратов. Также оно может облегчить ситуацию при головных болях, снять усталость и устранить бессонницу. Поможет при нарушениях зрения.

Причины насморка разные, поэтому при лечении каждого заболевания необходим индивидуальный подход. Да и ожидаемые результаты могут несколько отличаться. Например, при гайморите, если доктор рекомендует делать промывания, то улучшается дыхание и уменьшается количество выделяемой жидкости. Помимо классического метода промывания дома, в больнице могут назначить баллонную синусопластику или ЯМИК-процедуру, ознакомиться с методикой проведения которой можно по этой ссылке. А также выводятся гнойные отложения с гайморовых пазух. А при остром рините промывание устранит слизь и облегчит дыхание, снимет заложенность.

Процедура промывания носовых ходов при рините или гайморите не должна быть основным лечением, а только сопутствующим и с разрешения врача.

Чем промывать

Процедура довольно эффективная, так как нормализует дыхание, а также:

  • Увлажняет слизистую и снимает её отёк;
  • Оказывает антисептическое и противовоспалительное действие.

Но нужно помнить о том, что ирригация носовой полости не может быть единственным средством в лечении серьёзного заболевания. Промывание только устраняет неприятный симптом и помогает в совокупности с медикаментозными средствами не допустить развития осложнений из простого насморка.

Медикаментозные средства

В аптеках можно выбрать необходимые лекарства, которые отпускаются без рецепта. Особенно эффективно действуют препараты на основе морской воды. Они обладают противоотёчными, противовоспалительными, противомикробными свойствами. Но перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией и использовать препарат точно по ней. Среди самых востребованных медикаментозных препаратов:
  • Раствор фурацилина. Промывание эффективно при таких симптомах: носовое дыхание затруднено, наблюдается отёчность слизистой и обильные выделения. Слизь может быть вязкой. Обычно назначают в тех случаях, когда заболевание бактериальной этиологии. Приготовить раствор просто. Нужно взять две таблетки средства и растворить их в стакане кипячёной воды комнатной температуры.

Перед применением желательно процедить, чтобы нерастворившиеся комочки не смогли повредить слизистую носа. Поэтому лучше купить в аптеке готовый раствор.

На полках аптек можно найти несколько готовых для использования препаратов на основе морской воды:

  • Аква Марис норм. Применяют для промывания носовых ходов при синусите. Это стерильный раствор, который состоит из 30% воды Адриатического моря и 70% воды очищенной. В этом медикаментозном средстве нет консервантов. Благодаря тому, что в составе есть микроэлементы морской воды, снимается отёчность и воспаление слизистой оболочки.
  • Аквалор. Для промывания используют Норм, Форте. Баллончики снабжены специальной насадкой и взрослому для проведения процедуры нужно только наклонить голову, а не ложиться набок. В составе вода Атлантического океана. А в Экстра Форте есть ещё такие противовоспалительные компоненты, как экстракт ромашки и алоэ вера. Именно этот раствор можно применять детям, которым исполнилось два года.

Перед использованием этого препарата необходимо учитывать возможность аллергической реакции на растительные компоненты.

  • Долфин. Выпускаются два средства для промывания носовых ходов. В составе первого кристаллы морской воды, пищевая сода, экстракт солодки и шиповника. Во втором в составе нет растительных ингредиентов. Промывать немного сложнее, потому что готовить раствор придётся самостоятельно. Нужно пакетик с солью и фитоэкстрактами растворить в 250 мл кипячёной воды, остуженной до 35 градусов. Процедить и промыть нос над раковиной или другой ёмкостью.

Если нос заложен, то желательно перед промыванием закапать по одной капле любого сосудосуживающего средства. При этом немного снимается отёк слизистой.

  • Маример. В составе морская вода – 32% и 68% очищенной воды. Выпускается в форме аэрозольного раствора и капель. Состав этих лекарственных форм идентичен. Можно применять как лактирующим женщинам, так и маленьким детям. Препарат увлажняет слизистую, устраняет заложенность носа, нормализует дыхание.
  • Но-Соль. Средство, которое размягчает образовавшиеся корочки в носовых ходах, разжижает и выводит слизь. Выпускают в форме капель и спрея. В составе натрия хлорид, натрия фосфат, вода для инъекций и прочее. Лечение около 3 недель.

Препарат в форме спрея не рекомендовано применять детям до 2 лет.

Народная медицина

Не только медикаментозные средства помогут справиться с ринитом. Не менее эффективными будут и природные ингредиенты. Но для избавления от насморка необходимо строго придерживаться рецептуры. А также помнить о том, что самолечением лучше всё-таки не заниматься. Правда, есть несколько совершенно безобидных средств для промывания носа, проверенных временем. Есть отдельные методики для промывания носа при гайморите в домашних условиях, описанные в этом материале. Настои из натуральных лекарственных компонентов разжижают слизь. Борются с вредоносными микроорганизмами, хорошо орошают слизистую.

Всегда можно приготовить в домашних условиях физиологический раствор и промывать им нос. Если знать, что в морской воде растворена в одном литре приблизительно столовая ложка без верха соли, то соответственно самостоятельно в домашних условиях возможно приготовить нужной концентрации раствор. Если нет морской соли, то вполне подойдёт поваренная, которую растворяют в кипячёной воде. Температура в момент применения должна быть около 35 градусов.

Раствор после приготовления необходимо хорошо процедить.

  • Чай из ромашки. Одну столовую ложку природного сырья залить 300 мл крутого кипятка и дать настояться. Процедить и можно промывать носовые ходы.
  • Сто грамм иголок сосны промыть и мелко нарезать. Залить горячей водой (1 литр) и довести до кипения. Отставить и укутать на 2 часа. Тщательно процедить и можно промывать нос. Это средство не только богато витаминами, но и обладает прекрасными бактерицидными свойствами.
  • Смешать в равных пропорциях череду, шалфей и календулу. Две столовые ложки поместить в эмалированную кастрюлю и залить горячей водой (0, 5 литра). Когда закипит снять с плиты и дать отстояться. Обязательно тщательно процедить и можно этим отваром проводить ирригацию носа.
  • Подойдёт для процедуры и немного подсоленная кипячёная вода с добавлением настойки эвкалипта или же календулы. Достаточно чайной ложки на два стакана жидкости.

Видео

В видео показана методика промывания носа посредством шприца и солевого раствора.

Выводы

Насморк – один из симптомов простудного заболевания или аллергии. Чтобы снять воспалительные процессы в носовых ходах, наряду с рекомендованными врачом препаратами, можно проводить их промывание. Благодаря этой процедуре снимается отёк, слизистая орошается, а вредоносные микроорганизмы вымываются. Для этой цели есть готовые медицинские препараты, которые можно без рецепта купить в аптеке. А есть проверенные народные рецепты. Среди медикаментозных препаратов наиболее эффективны:

  1. Аквамарин.
  2. Аквалор.
  3. Долфин.
  4. Но–Соль.
  5. Маример и другие.

Народная медицина тоже предлагает средства для избавления от ринита. Хорошо зарекомендовали себя такие природные компоненты, как:

  1. Ромашка.
  2. Шалфей.
  3. Череда.
  4. Календула и другие.

средства, лечение в домашних условиях

Для профилактики простуды и лечения некоторых заболеваний носа назначаются промывания. Они избавляют от заложенности, снимают отек и устраняют воспалительный процесс. Но необходимо знать, чем промывать нос, чтобы от процедуры был эффект.

Содержание статьи

Основные цели промываний

При помощи промываний можно добиться сразу нескольких целей:

  1. Выполнить дезинфекцию. Антисептические составы подавляют деятельность болезнетворных микроорганизмов, нарушают метаболизм в патогенных клетках, приводя к их гибели. При отсутствии лечения бактерии могут попасть из носовой полости в глотку и гортань, что приведет к осложнениям.
  2. Очистить орган дыхания от слизи и гноя. Слизь закупоривает носовые ходы, процесс дыхания нарушается. Кроме того, она является оптимальной средой для жизнедеятельности бактерий. Поэтому вместе со слизью выводятся микробы.
  3. Уменьшить отечность тканей и убрать воспаление. Вместе с этим облегчается процесс дыхания.
  4. Подготовить нос к введению лекарств. Из-за слизи препараты не могут попасть на слизистую оболочку. Поэтому для увеличения их эффекта носовые ходы необходимо предварительно очистить.
  5. Ускорить процесс регенерации тканей после оперативного вмешательства.
  6. Смыть аллергены со слизистой оболочки. Аллергикам рекомендуется каждый день промывать нос весной/летом при цветении растений.
  7. Замедлить рост полипов. Но в этом случае процедуры дают незначительный эффект.
  8. Повысить иммунитет носа. За счет этого орган становится более устойчивым к действию патогенных бактерий и вирусов.

Внимание! Прежде чем промывать нос при насморке и других болезнях дыхательного органа, следует посоветоваться с ЛОРом. Это является эффективным дополнением к основной терапии, но использовать только промывания не имеет смысла.

Плюсы и минусы промываний

Благодаря промываниям увлажняется слизистая оболочка носа. Это позволяет избежать ее сухости в засушливых регионах и зимой после начала отопительного периода. Во время такой процедуры нос очищается от разнообразных загрязнений (пыль, корки), из него выводятся патогенные микроорганизмы.

Однако у промывания есть и негативные стороны. При заложенности носа вводимая жидкость не может свободно вытекать. Так как вода вводится в носовую полость под некоторым давлением, она может попасть в среднее ухо. В результате патогенная микрофлора проникает в барабанную полость, спровоцировав воспаление – отит.

Особенно часто такая проблема наблюдается в детском возрасте. Инфекционный процесс может распространиться не только на слуховые трубы, но и на аденоиды. Поэтому малышам не рекомендуется промывать нос, лучше раствор закапывать или брызгать.

Показания

Основными показаниями к промыванию дыхательного органа являются:

  • гайморит;
  • риносинусит;
  • хронический насморк;
  • простуда;
  • аллергический ринит;
  • чрезмерное высыхание слизистых;
  • профилактика сезонных болезней;
  • восстановительный период после перенесенных операций.

ЛОР часто назначает проведение процедуры как составной элемент комплексной терапии. Применение некоторых лекарственных препаратов рекомендовано только после очищения носовой полости от скопившейся слизи с помощью промывочной жидкости. Такие процедуры физиологичны и безопасны.

Противопоказания

Процедура противопоказана при заложенности носа. Из-за отека слизистой промывочная жидкость может попасть в ушную полость. Если без промываний не обойтись, перед процедурой можно закапать в нос сосудосуживающие капли.

Не рекомендованы промывания перед выходом из дома в холодную погоду. Так, нос будет уязвимым к проникновению различных микроорганизмов.

Промывания нужно выполнять с осторожностью при наличии опухолевых процессов, предрасположенности к кровотечениям из носа, воспалениях уха. При искривленной перегородке эффективность процедуры будет низкой.

Что использовать для промывания носа?

Есть много различных средств, чем можно промывать нос при насморке в домашних условиях. Их можно купить или приготовить у себя дома.

Аптечные препараты

Схему лечения должен подбирать ЛОР. Ведь самостоятельно определить причину появления неприятного симптома невозможно. Препараты противовоспалительного или антисептического действия целесообразно использовать при развитии воспаления. А при аллергических ринитах, пересыхании слизистой их применение является бессмысленным.

Но некоторые средства можно выбирать самостоятельно. Например, препараты с морской водой. Они могут быть двух типов. Физиологические растворы с концентрацией соли 0,9%, что соответствует нормальной солености крови человека. Они хорошо увлажняют слизистые, восстанавливая и укрепляя их, помогают при аллергических ринитах.

Гипертонические составы более насыщены солью, поэтому уничтожают вредные микроорганизмы. Они уменьшают отечность тканей, ускоряют выведение слизи. Но при длительном применении таких препаратов слизистая пересыхает, поэтому не рекомендуется пользоваться ими дольше 30 дней.

В аптеке можно приобрести физраствор. Это недорогое вещество, безопасное, не раздражает ткани, его можно закапывать в глаза. Применение физраствора подходит даже для младенцев. Он уничтожает патогенную микрофлору со слизистой оболочки носа, под его воздействием слизь становится более водянистой, уменьшается отечность стенок.

Рассмотрим, чем еще промыть нос для устранения насморка и других симптомов:

  1. Хьюмер. Содержит разведенную морскую воду. Детский Хьюмер подходит для одномесячных малышей и старше. Флакончик оснащен специальным дозатором, что обеспечивает безопасное введение медикамента. Хьюмер для взрослых имеет более крупную насадку.
  2. Аквалор. Также содержит океаническую воду. Выпускается в нескольких формах. Аквалор беби предназначен для малышей с первых дней жизни. Аквалор софт подходит аллергикам и людям с пересушенной оболочкой слизистой носа.
  3. Аква Марис. Выпускается в форме спрея и капель. Для детей младше одного года допускается применение капель. Аква Марис Плюс, кроме разведенной океанической воды, содержит декспантенол, обладающий регенерирующим действием. Такой препарат эффективно помогает при гайморитах и атрофических ринитах. Аква Марис Сенс содержит эктоин, защищающий клетки от разрушения. Подходит для снятия симптомов аллергического насморка. Препарат безопасный, поэтому его можно применять длительными курсами.

Есть и другие аптечные средства, основным элементом которых является морская вода. Перед их применением необходимо изучить инструкцию на упаковке.

Бактерицидные и противомикробные средства

Также можно приобрести препараты с противомикробным и бактерицидным действием:

  1. Фурацилин. Действующий элемент – нитрофурал, который не дает микробным клеткам размножаться. Необходимо использовать слабый раствор (0,2%). Половину таблетки необходимо измельчить и залить 100 мл горячей воды. Использовать приготовленный состав рекомендуется немедленно.
  2. Диоксидин. Его назначают при гайморитах различной этиологии. Применяется раствор 1% (покупая средство, нужно обратить внимание на концентрацию, так как есть еще более разбавленные растворы). Перед промыванием нужно проверить переносимость препарата и ввести пробную дозу – 10 мл.
  3. Перекись водорода. Это антисептический препарат, уничтожающий микробы и выводящий накопившуюся слизь. Промывать нос следует 3% раствором перекиси, разбавленным одинаковым количеством очищенной воды (можно развести физраствором).
  4. Мирамистин. Имеет дозатор, облегчающий процесс промывки носа. Концентрация средства должна иметь 0,01%. Оно не имеет запаха и вкуса, не вызывает жжения, поэтому процедура не приносит дискомфорта.
  5. Протаргол. Это концентрированное средство, содержащее ионы серебра. Жидкость назначается для лечения острых ринитов. Для промывания добавить 3-4 капли на стакан воды.
  6. Хлоргексидин. Является более дешевым аналогом Мирамистина. Убивает микробы, мягко действует на слизистую, безопасный. Для промывки используется 0,05% раствор.

Вышеперечисленные средства встречаются в свободной продаже, выпускаются без рецепта врача.

Применение народных средств

Есть много народных средств, чем можно промывать нос:

  1. Ромашковый настой. Ромашка обладает обеззараживающими свойствами, мягко действует на слизистые, не провоцирует раздражения. Для приготовления средства необходимо 1 ст. л. цветков залить стаканом кипятка, настоять несколько минут и процедить. Перед использованием средства для промывания носа его необходимо остудить.
  2. Облепиховое масло. Смягчает слизистую, уничтожает инфекции, хорошо увлажняет. Каждое утро следует промывать носовую полость кипяченой водой. Затем смазывать носовые ходы облепиховым маслом.
  3. Ромашково-шалфейный отвар. Взять 2 ст. л. сухой смеси ромашки и шалфея, залить половиной литра воды. Варить несколько минут после закипания. Затем остудить и процедить. Перед использованием можно развести кипяченой водой в пропорции 1:1.
  4. Разбавленный сок красной свеклы. Из овоща отжать сок, а затем 1 ст. л. смешать с 100 мл воды. Средство хорошо снимает отек, но при частом применении оно прижигает слизистую.
  5. Средство из соли и прополиса. В 500 мл воды развести 1 ч. л. хлорида натрия и добавить несколько капель прополиса. Повторять до 3-4 раз в сутки. Полученный препарат регенерирует слизистую.
  6. Сок алоэ. Оторвать 1-2 нижних листа растения, поставить в холодильник на несколько часов. Пропустить через мясорубку или измельчить блендером. Полученную кашицу процедить через марлю. Добавить 1 ст. л. сока в стакан воды.
  7. Марганцовка. В 200 мл воды растворить несколько кристаллов марганцовки, чтобы жидкость была слегка розоватой, добавить в него 3 капли йода. Вещество слегка подсушивает слизистую, поэтому использовать его необходимо с осторожностью.
  8. Настойка календулы. Она продается в аптеке, но также ее можно приготовить самостоятельно. Летом собрать первые цветки растения и поместить их в литровую банку до верха. Затем залить спиртом, чтобы он заполнил все свободное пространство между цветками. Через 2 недели процедить и перелить в темную тару. Такое средство можно хранить несколько лет в прохладном месте, защищенном от солнечных лучей. Для приготовления промывочного раствора развести 20 капель настойки в стакане воды.
  9. Кипяченая вода. Для промывания ее необходимо остудить до комфортной температуры.

Перед использованием любого препарата нужно убедиться, что отсутствует аллергическая реакция на входящие в его состав компоненты.

Как сделать средство для промывания?

Чтобы приготовить раствор соли, необходимо 0,5 ч. л. вещества растворить в стакане подогретой до 40 градусов воды. Если полученное средство приведет к жжению, в следующий раз нужно будет использовать меньшее количество соли. Также для приготовления подобного раствора на стакан воды использовать 0,5 ч. л. хлорида натрия, добавить щепотку соды и 2 капли йода (нельзя добавлять его слишком много, так как он может привести к раздражению).

Для приготовления фурацилинового раствора необходимо добавить таблетку лекарства в стакан кипяченой воды. Затем процедить полученное средство через марлю.

Самостоятельное приготовление промывочного раствора: рекомендации

Готовя раствор для промывания, необходимо учитывать следующие особенности:

  1. Солевой раствор должен быть слабым. Иначе он может обжечь слизистые оболочки. Поэтому не следует добавлять в стакан воды больше 1 ч. л. соли.
  2. Растворять ингредиенты можно в кипятке. Но после этого следует подождать, пока средство остынет до 40 градусов. Раствор должны быть теплым. Если он будет холодным, это приведет к простуде. А горячая жидкость может вызвать термический ожог.
  3. Запрещается использовать состав, если все ингредиенты полностью не растворились. В этом случае его лучше процедить. Иначе крупные частицы могут травмировать слизистую или привести к ее обжиганию.
  4. После выполнения процедуры рекомендуется стоять или сидеть минимум 10 минут. Занимать горизонтальное положение тела запрещается, так, остатки жидкости могут попасть в ушную полость.

Соблюдение вышеперечисленных рекомендаций позволит предотвратить различные осложнения.

Правила выполнения процедуры

Перед процедурой нужно подготовиться, чтобы знать, как правильно промывать нос. Несоблюдение правил может привести к появлению различных осложнений.

Душ для носа

Рассмотрим основные требования к проведению носового душа в домашних условиях:

  1. Предварительно очистить нос от слизи, для этого высморкаться.
  2. За раз необходимо использовать примерно 100-250 мл раствора. Он должен быть теплым, но не горячим (38-42 градуса).
  3. В день повторять процедуру 3-5 раз. Длительность курса лечения – не более 2 недель.
  4. Каждый раз следует готовить свежее средство. А, например, солевой раствор можно хранить в холодильнике, но не дольше суток. Перед использованием его нужно обязательно подогреть.

Препарат можно набирать в ладошку, предварительно вымытую с мылом. Затем поднести ее к носу и втянуть жидкость одной ноздрей, после чего она должна вытечь через другую.

Также набирать промывочную жидкость можно в шприц или медицинскую грушу. Но они должны быть стерильными. Необходимо наклонить голову над раковиной и небольшими порциями начать вводить жидкость. Нельзя вводить ее под большим давлением, так как вода не успеет вытекать.

Орошение

Перед проведением орошения необходимо высморкаться. Используемый раствор набрать в пипетку. Лечь на диван носом кверху, закапать по 3 капли вещества в каждую ноздрю. Также можно пользоваться покупными средствами, что облегчает проведение процедуры.

Промывание носа у детей

Из-за низкого иммунитета дети более уязвимы к простудам. Для их профилактики и лечения рекомендуется полоскать горло и промывать нос.

Также при помощи процедуры из носика удаляются корочки и слизь, мешающие процессу дыхания. Из-за этого ребенок может плохо спать и капризничать. Поэтому промывание – отличный способ борьбы с бессонницей.

Малышам промывать нос можно только путем закапывания или брызгания средства. Подходят солевые растворы с пониженной концентрацией (уточнить у педиатра), травяные отвары и детские аптечные средства.

Важно! Промывания – это отличный способ отучить ребенка ковыряться в носу. Малыши делают это потому, что корки им мешают, и они хотят их удалить. Если регулярно проводить процедуру, в носике не будет скапливаться грязь, поэтому со временем вредная привычка исчезнет.

Частота промывания

Для профилактики рекомендуется промывать нос раз в сутки, желательно с утра во время умывания. Также процедуру необходимо выполнять после каждого контакта с людьми, заболевшими гриппом и ОРЗ.

При рините повторять процедуру следует до 3-4 раз в день после приема пищи. При синусите – до 5-7 раз в сутки. Детям носик следует орошать 2-3 раза в течение дня.

Правильно проведенные промывания носа позволяют уменьшить симптомы заболеваний дыхательной системы. Поэтому чтобы избежать осложнений, необходимо соблюдать ряд требований, учитывать показания и противопоказания, правильно подобрать средство. Поэтому обязательно нужно посоветоваться с врачом.

Как вызвать насморк быстро и симптомы простуды дома

В жизни каждого человека бывают моменты, когда небольшой отдых просто необходим. Если до отпуска или каникул еще далеко, можно попытаться вызвать насморк и чихание доступными средствами.

Эти меры помогут отправиться на больничный или получить несколько отгулов. Важно соблюдать осторожность в попытках достичь желанной цели, чтобы избежать серьезных последствий для организма.

Как вызвать насморк способы стимуляции

В домашних условиях добиться такого состояния очень легко. Для этого не потребуется выходить в мокрой одежде на холод или принимать ванну с ледяной водой.

Вызвать видимость простуды помогут обычные средства:

Вещества, продукты питания, косметика и другие препараты, на которых у конкретного человека проявляется аллергическая реакция.

При контакте с потенциально опасной средой появится заложенность носа, слезотечение, отделяемое в виде слизи. В таком случае также можно получить кашель.

Этот метод все же является сомнительным, поскольку медики легко отличают аллергический ринит от простуды.

Проявляются и другие признаки непереносимости – дерматит, крапивница, отек Квинке или анафилактический шок.

Если доктор обнаружит аллергию, больничный можно не получить или добиться отстранения от работы только на пару дней.

Мелко нарезанный репчатый лук на непродолжительный период придаст видимость насморка, поскольку сильным раздражителем является для слизистых оболочек.

Достаточно некоторое время перед посещением доктора подышать над только что измельченным луком или закапать в нос пару капель сока.

В обоих вариантах у потенциального больного появится зуд в носу с последующим появлением сопель, покраснеют и начнут слезиться глаза.

Недостаток этого метода – краткосрочность. Через несколько минут процедуру придется повторить.

Какие еще варианты вызвать насморк:

  • Жгучий перец для появления насморка используют как в свежем виде, так и порошком. В первом случае стручок разрезают, пропитывают ватную палочку выделившимся соком и смазывают носовые ходы. На протяжении получаса состояние, подобное простуде, гарантировано. Порошок красного или черного перца можно также разбавить водой и закапать суспензию в нос.
  • Сок распространенного домашнего растения, каланхоэ, обладает не только ранозаживляющим, но и местным раздражающим эффектом при попадании на слизистые оболочки. Для этого необходимо сорвать мясистый листок, сделать на нем несколько надрезов и смазать выделившейся жидкостью внутреннюю поверхность ноздрей. При использовании пипетки не рекомендуют превышать норму в 3 капли на каждый носовой ход.
  • Высушенный силикатный клей истирают в порошок, который необходимо вдыхать с перерывом в 10-15 минут. При этом можно добиться необходимого состояния через несколько попыток. Такой метод приводит к появлению стабильного течения слизи из носа, набуханию слизистой. Однако регулярное использование подобного синтетического средства может быть опасно для здоровья.
  • Листья герани для создания эффекта простуды слегка мнут, скручивают и вставляют на несколько минут в носовые ходы. Вызвать насморк на непродолжительный период гарантирован.
  • Обычный стиральный порошок, как и силикатный клей, требуется вдыхать небольшими порциями несколько раз в день. В связи со сложным химическим составом подобных средств, ринит с течением сопель будет длиться долго, но может привести к осложнениям.

Перед тем, как вызвать насморк одним из этих способов, важно оценить состояние здоровья. При наличии аллергии на эти средства, эксперименты лучше отменить. Если прибегать к таким методам слишком часто, можно заработать хронический ринит, от которого практически невозможно избавиться.

Как спровоцировать чихание

К признакам простуды относится не только слезотечение и заложенность носа.

Многие делающие отдохнуть от учебы или работы наряду с вопросом, как вызвать сопли, также интересуются способами стимуляции чихания в домашних условиях.

Этот рефлекторный процесс нередко необходим для прочищения носовых ходов детям, не умеющим сморкаться.

Следовательно, относительно безопасных методов существует немало.

  • Сок тысячелистника раздражает слизистую при закапывании или смазывании носа. В этом случае реакция часто заключается в продолжительном чихании. Использовать жидкость важно непосредственно перед появлением у врача, так как эффект непродолжителен. Многократно применять сок алоэ нельзя. Это вещество приводит к ожогу чувствительных тканей.
  • В обычную воду из-под крана добавляют соду и соль в равных долях или приобретают готовый физраствор в аптеках. Вместо обычного промывания носа необходимо с помощью шприца без иголки ввести жидкость в носовые ходы и некоторое время удерживать. После этого можно высморкаться или пропустить раствор через горло. Соль в сочетании с содой приведут к набуханию слизистой и чиханию.
  • Измельченную головку чеснока кладут в небольшую емкость с водой. Непосредственно перед обращением за больничным или отгулами обрабатывают ноздри получившимся препаратом. Насморк и чихание на 10-20 минут обеспечены. Важно не забыть промыть нос чистой водой после такой процедуры.
  • Небольшое количество порошка горчицы приведет к непрерывному чиханию и заложенности, если вдохнуть или нанести его на пазухи носа.
  • Хозяйственное мыло при смазывании им слизистых оболочек, спровоцирует приступ чихания, который будет длиться несколько минут. Единственный недостаток средства – сильный запах.
  • Оксолиновая мазь также помогает освободить носовые ходы от скопившихся микробов. Здоровый человек будет чихать после обработки ноздрей, если просунуть ватную палочку с препаратом чуть глубже.

Такие методы не обладают абсолютной безопасностью. Прибегать к ним можно только в случае крайней необходимости.

Как вызвать симптомы простуды быстро

Ринит сопровождается не только течением из носа и чиханием. Для правдивости важно позаботиться о других проявлениях.

  • Кашель появится, если перед обращением к врачу съесть холодное блюдо или выпить ледяной сок, лимонад и т.д. Пациент с таким дополнительным симптомом точно не вызовет подозрений.
  • Бледная кожа и круги под глазами. Эти признаки простуды и плохого самочувствия легко изобразить девушкам с богатой косметичкой. Достаточно взять зеленоватый консилер и нанести его на лоб, щеки, подбородок, тщательно растушевав. Бледность придаст бесцветный тональный крем и прозрачная пудра. Синеву под глазами добавляют тонким слоем теней без блесток и перламутра. Важно помнить о таком макияже и не касаться руками лица.
  • Покрасневших глаз можно легко добиться благодаря обычной зубной пасте с ментолом. Достаточно нанести это гигиеническое средство тонким слоем вдоль линии роста нижних ресниц. Ментол будет раздражать слизистые оболочки, что приведет к красноте и слезотечению.

Если доктор или родители не согласны с больничным, весомым аргументом станет температура.

Подмышку перед постановкой градусника натирают чесноком, луком или горчицей. Этот способ поможет поднять добиться показателя в 37,5-38 °С.

Но недостатком данных средств является выраженный запах.

При соблюдении всех условий, чихающий, кашляющий, регулярно вытирающий нос и глаза пациент или сотрудник получит долгожданный больничный.

Однако слишком частые приступы ринита могут вызвать негативную реакцию.

Предостережение

Существует много эффективных приемов, которые можно сделать, чтобы насморк проявился в полную силу.

Но важно обезопасить себя от настоящих проблем со здоровьем.

  • При наличии аллергической реакции избегать контакта с опасными веществами, используя для получения насморка только готовые физрастворы.
  • Если будущий больной носит контактные линзы, их необходимо снять на время. Когда сок растений или химические препараты попадут на эти средства коррекции зрения, их придется выбрасывать. В противном случае глаза будут раздражены каждый раз при эксплуатации линз.
  • Не следует принимать медикаменты, назначенные врачом. Использование лекарств без симптомов настоящей простуды создаст дополнительную нагрузку на организм.
  • Перед следующим посещением доктора необходимо воссоздать часть симптомов. Как правило, после 5 дней терапии в домашних условиях, легкий насморк и заложенность могут остаться.
  • Если после попыток заполучения ринита появилось постоянное жжение и боль в носу, следует признаться лечащему врачу в предпринятых мерах. Больничный при этом можно будет сохранить, поскольку состояние потребует дополнительных терапевтических мер.
  • При появлении мигрени и головокружения от использованных народных средств для вызова насморка, необходимо прекратить подобные старания, умыться, прочистить нос водой. Если такие симптомы не проходят в течение нескольких дней, необходимо посетить терапевта и пройти курс восстановительной терапии.

Имитация простуды может быть полезна, когда человек сильно устал от работы или учебы, нуждается в отдыхе, мобилизации сил, написания доклада, диплома и т.д.

Пользоваться таким способом обретения дополнительного времени не следует чаще пары раз в год.

Нередко тех, кто недавно притворялся больным, вскоре подстерегает настоящий насморк с осложнениями.

Поскольку слизистые оболочки носовых ходов, подверженные тяжелому испытанию химикатами, соком растений, обладают менее сильными защитными свойствами и легко пропускают инфекцию.

Необходимо также помнить, что начальство не любит часто болеющих сотрудников и, вероятно, будет подыскивать замену работнику с постоянными отгулами из-за насморка.

Заболеть за 5 минут

 

Причины и способы их устранения

Что-то раздражающее или воспламеняющее носовую ткань носа вызывает насморк. Чтобы остановить насморк, человеку нужно либо прекратить раздражение или воспаление носа, либо принять лекарства, которые помогут уменьшить воспаление и выработку слизи.

Насморк - это способ организма избавиться от микробов, которые могут его раздражать или вызывать воспаление. Из носа выделяется прозрачная слизь, которая через несколько дней может стать желтой или зеленой.

В медицинской литературе профессионалы называют насморк ринореей. У человека может быть насморк из-за аллергии на что-то, вирусной или бактериальной инфекции или в результате воздействия факторов окружающей среды, таких как температура.

Ниже мы рассмотрим некоторые из распространенных причин насморка.

По данным Американского фонда астмы и аллергии (AAFA), аллергия возникает из-за реакции иммунной системы человека на определенное вещество или аллерген.

Некоторые общие аллергены включают пыльцу, шерсть животных и пыль.

Эта реакция может вызвать развитие нескольких симптомов, включая насморк, чихание, зуд в глазах, першение в горле или кашель.

По данным Национального института здоровья (NIH), типичные варианты лечения аллергии включают использование:

  • антигистаминных препаратов
  • противоотечных средств
  • назальных стероидов

Антигистаминные препараты действуют, блокируя рецепторы в организме человека, вызывающие воспаление.Согласно статье в журнале Advances in Dermatology and Allergology , человек может принимать антигистаминные препараты второго поколения до четырехкратного превышения рекомендуемой дозы, если рекомендуемая доза не помогает по прошествии определенного периода времени.

Согласно AAFA, противоотечные средства действуют, уменьшая отек в носу, который вызывает заложенность носа.

Назальные стероиды также уменьшают отек носа, но делают это с помощью другого механизма.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), многие вирусы могут вызывать простуду, но наиболее распространенным является риновирус.

Простуда может вызвать насморк. Другие симптомы простуды могут включать:

Простуда обычно усиливается на второй или третий день и в некоторых случаях может длиться до 2 недель.

Простуда не требует лечения. По данным CDC, простуда вылечит сама по себе.

Однако, чтобы почувствовать себя лучше, человек должен «отдыхать и пить много жидкости».

Синусит - это инфекция носовых пазух. Синусит возникает, когда жидкость не может покинуть пазухи человека, что способствует развитию микробов.

Обычно причиной является вирус, но иногда это может быть бактериальная инфекция.

По мнению некоторых экспертов, у большинства простуженных людей также есть инфекция носовых пазух.

Помимо насморка, синусит имеет другие симптомы, похожие на симптомы простуды.

Медицинский работник может определить, вызван ли синусит у человека бактериальной инфекцией или вирусом. Если это связано с бактериальной инфекцией, они могут назначить антибиотики.

Если синусит у человека вызван вирусом, для лечения инфекции должно быть достаточно отдыха дома.

Насморк можно предотвратить, устраняя причину его возникновения или принимая лекарства для уменьшения симптомов.

Например, если у кого-то насморк из-за аллергии на кошек, избегайте кошек, принимайте антигистаминные препараты или и то и другое, чтобы предотвратить развитие насморка в будущем.

В качестве альтернативы, если их насморк случается из-за простуды, отдых, пока их иммунная система не справится с инфекцией, поможет избавиться от симптомов.

Насморк - причины и лечение

Насморк и его лечение - одна из самых актуальных проблем в осенне-зимний период.Несмотря на то, что большинство людей считает это заболевание «несерьезным», сильный насморк может принести массу проблем. Давайте подробно рассмотрим, как вылечить симптомы простуды.

Насморк - опасно

Одышка, головная боль, отсутствие обоняния и аппетита, плохой сон - это лишь наиболее частые последствия холода, которых на самом деле очень много.

Многие люди лечение простуды ассоциируют с постулатом: «Если насморк лечить, он пройдет через неделю, если не лечить снова через 7 дней» и не предпринимают никаких действий по его устранению.В случае, когда у заболевшего сильный иммунитет, лучшее лекарство от любого недуга - профилактика. Но в холодную погоду крепким здоровьем агрегат может похвастаться, холод преодолевает большое количество людей. Легкомысленное отношение к проблеме может привести к тому, что насморк перейдет в хронический, либо вызовет такие проблемы, как синусит, средний отит и т. Д.

Причины насморка

Насморк - верный друг для многих респираторных заболеваний, таких как ОРВИ, ангина, синусит и т. Д., Он также может быть индикатором аллергических реакций.

Пониженный иммунитет, переохлаждение, пребывание в пыльной среде, искривление носовой перегородки - все предпосылки для возникновения заболевания. Насморк - первый предвестник простуды, обычно сначала это он, а потом такие признаки, как кашель, боль в горле, высокая температура и прочие «прелести» простуды.

Типы насморка

У «классических» врачей насморк называется «Ринит». Постоянный спутник различных простудных заболеваний и гриппа. Более запущенные формы - синусит характеризуется воспалением слизистой оболочки носовых пазух.В зависимости от того, какие пазухи воспалены, различают следующие типы синусита: синусит, лобный синусит, клиновидный и решетчатый.

Несмотря на очень характерные симптомы, насморк является симптомом многих заболеваний, разной по своей природе. Поэтому предлагается более подробно рассмотреть разные виды этого заболевания.

  • Самый распространенный ринит, поддается эффективному лечению качественными лечебными травами (например, лекарством от насморка Синупрет).Также врачи рекомендуют регулярно промывать носовые пазухи и принимать комплекс витаминов (A, B, C, D, E).
  • Гайморит - осложнение неправильно леченной простуды. Также в некоторых случаях гайморит является результатом кариеса! Так что не удивляйтесь, если вдруг ЛОР отправит вас к стоматологу. При гайморите мы рекомендуем принимать лечебные травы в сочетании с противовоспалительной терапией.
  • Синусит, наиболее запущенный случай. У людей с синуситом простуда не проходит с годами, в результате чего слизистая оболочка носовых ходов сильно повреждается.В этом случае на вопрос «как вылечить сопли» ответить может только специалист. Лечить гаймориты сложно, но справиться с ними можно даже в домашних условиях. Врачи рекомендуют травы (Синупрет), физиотерапию и, при необходимости, операцию по исправлению искривленной перегородки.
  • Аллергический ринит. Вот так наш нос может реагировать на пыль, пыльцу, хлопковый пух и другие раздражители. Аллергический ринит обычно цветет весной вместе с первыми зеленью и цветами. В первую очередь нужно свести к минимуму контакт с аллергеном.При аллергическом рините для лечения лиц, назначающих кислоту, не рекомендуются сосудосуживающие средства (например, нафазолин).

Лечение насморка у детей и взрослых

Насморк - простуда, лечение должно быть комплексным. Самостоятельному лечению ринита в домашних условиях можно доверять только проверенным медицинским препаратам, которые обладали бы одновременно противовоспалительным, антимикробным, иммуномодулирующим и секретолитическим действием.

Почему наши носы ломятся от холода?

Чтобы вылечить насморк быстро, эффективно и без последствий, необходимо соблюдать несколько простых, но важных правил:

1.Обычный насморк у взрослых:

  • Надо правильно высморкаться. При любой лихорадке, независимо от ее стадии и продолжительности, сильное сморкание приводит к негативным последствиям. Высокое кровяное давление, которое создается в полости носа, может привести к попаданию вирусов и бактерий в евстахиеву трубу, вызывая инфекцию среднего уха. Кроме того, слизистая оболочка разрушена, и это вызывает раздражение. Для удаления соплей нужно каждую ноздрю отдельно и очень осторожно, чтобы давление в полости носа не было повышенным, полезно открыть рот.
  • Избегать всего, что может в очередной раз вызвать раздражение слизистой оболочки носа. Это сильное чихание, холодный воздух, резкие запахи, химические вещества, пыль, табак или любой другой дым. Помните, что быстрая ходьба и физические нагрузки усиливают дыхание, поэтому даже в относительно теплую погоду нагрузка на нос увеличивается.
  • Нельзя закапывать в нос без рецепта сосудосуживающие капли больше срока, указанного в инструкции по медицинскому применению в зависимости от возраста.Потому что сосудосуживающие капли могут вызывать привыкание и абстиненцию, а также «рикошетный» насморк при применении в течение 4-6 дней подряд.
  • Можно использовать капли эфирного масла типа Пиносол, в том числе детям от 2 лет. Эфирные масла сосны, мяты и эвкалипта обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами.
  • Можно промыть нос соленой водой. Лучше всего использовать продающиеся в аптеке специальные средства, благотворно влияющие на слизистую носа и удаляющие микробы, пыль, аллергены, излишки слизи и корочки.Для хорошего эффекта промывать нос необходимо не менее 3-х раз в день, вводя по 150-200 мл раствора в каждую ноздрю.

2. Ринит у детей:

  • Проверить температуру и влажность воздуха в помещении. В подавляющем большинстве квартир зимой (с исправными батареями) воздух слишком сухой. Это само по себе раздражает слизистую оболочку носа, поэтому воздух необходимо увлажнять с помощью увлажнителя. Температура в помещении не должна быть слишком высокой, оптимальные цифры 20-22 ° С.Помещение следует регулярно проветривать, выводя ребенка из комнаты.
  • Удалить слизь из носа. Маленькие дети не могут высморкаться, из-за чего в носу скапливается слизь и затрудняется дыхание. Поэтому им нужно использовать всасывающее устройство для удаления слизи. Использовать старые системы для промывания носа можно не ранее, чем через 3 года.
  • Важно не только убрать симптомы ринита, но и вылечить его. В связи с особенностями строения слизистой оболочки носа у ребенка всасывание препарата через нос происходит более быстрыми темпами.Для детей можно использовать средства на основе натуральных компонентов, например, препарат Пиносол. Капли и мазь подходят для лечения насморка у детей от 2 лет, спрей с 3 лет. Пиносол не раздражает нос ребенка, не сушит его и, в отличие от сосудосуживающих капель, не вызывает привыкания. Пиносол действительно лечит простуду, обладает противовоспалительным действием и благодаря маслянистым натуральным компонентам (эфирному маслу и витамину Е) увлажняет слизистую.
  • Пора удалить аденоиды, если они являются причиной простуды или способствуют ее длительному течению и частым рецидивам.Аденоиды могут служить питательной средой для многих патогенных бактерий и могут повлиять на ваше общее развитие и рост ребенка.

3. Аллергический ринит:

  • Чтобы избежать аллергена, вызывающего ринит. Например, если у вас аллергия на пыльцу, вам не следует выходить в сад во время цветения, игнорируя холод. Дело в том, что текущее длительное воспаление может вызвать более серьезные проблемы с носом: полипы, гайморит, гипертрофию и т. Д. При появлении аллергена (пыльца, пыль и т. Д.) уже упали на окружающие предметы, например на одежду - как можно скорее снять их.
  • Как можно чаще промывать нос 1% физиологическим раствором для удаления попавших в нос аллергенов. Делать это каждый раз вечером перед сном.
  • Применять антигистаминные препараты II поколения, например, при побочном действии препарата (цетиризин). Не пытайтесь «терпеть» холод: длительное воспаление в полости носа может вызвать более серьезные осложнения, такие как полипы носа, гипертрофия слизистой оболочки, переход аллергии в более тяжелые.

4. Хронический ринит:

  • Обратиться к врачу для точного диагноза, при необходимости проконсультироваться с Лаурой.
  • Избегать пыли, дыма и других веществ, вызывающих ринит и усиливающих симптомы, точно такие же, как и при всех других типах ринита.
  • Не пренебрегайте регулярным промыванием носа соленой водой, когда невозможно устранить причину простуды.
  • Если насморк вызван лекарствами, такими как оральные контрацептивы, лекарства от давления и т. Д., должна быть возможность заменить их аналогичными, не вызывающими насморка.
  • Если причина простуды кроется в другом заболевании, первым делом мы должны постараться как можно тщательнее ее лечить.
  • Если причина простуды возникла в результате длительного применения сосудосуживающего средства, можно использовать капли на основе натуральных компонентов, например, препарат Пиносол.
  • При хроническом рините возможно применение сложных капель, например, Drops. В отличие от сосудосуживающего средства он может применяться длительное время, не вызывает привыкания и обладает комбинированным противовоспалительным и антисептическим действием.

Как остановить быстрый насморк

Насморк Когда обратиться к врачу

Насморк может раздражать и доставлять дискомфорт, но обычно он проходит сам по себе. Иногда это может быть признаком более серьезной проблемы. Насморк может быть серьезным заболеванием у младенцев.

Позвоните своему врачу, если:

  • Ваши симптомы длятся более 10 дней.
  • У вас высокая температура.
  • Выделения из носа желто-зеленого цвета и сопровождаются болью в носовых пазухах или лихорадкой.Это может быть признаком бактериальной инфекции.
  • У вас кровь в выделениях из носа или стойкие прозрачные выделения после травмы головы.

Позвоните врачу вашего ребенка, если:

  • Вашему ребенку меньше 2 месяцев, и у него высокая температура.
  • Насморк или заложенность носа у вашего ребенка затрудняет кормление грудью или затрудняет дыхание.

Уход за собой

Пока вы не обратитесь к врачу, попробуйте следующие простые шаги для облегчения симптомов:

  • Вдыхание и глотание или легкое сморкание.
  • Избегайте известных триггеров аллергии.
  • Если насморк представляет собой стойкие водянистые выделения, особенно если они сопровождаются чиханием и зудом или слезотечением, ваши симптомы могут быть связаны с аллергией. Могут помочь безрецептурные антигистаминные препараты. Вы также можете попробовать безрецептурные назальные стероиды, такие как будесонид (от аллергии на ринокорт), флутиказон (средство от аллергии на флоназу) или триамцинолон (от аллергии на назакорт, 24 часа). Обязательно строго следуйте инструкциям на этикетке.
  • Для младенцев и маленьких детей используйте присоску из мягкой резины, чтобы аккуратно удалить любые выделения.

Попробуйте эти меры для уменьшения постназального подтекания - когда избыток слизи накапливается в задней части горла:

  • Избегайте общих раздражителей, таких как сигаретный дым и резкие перепады влажности.
  • Пейте много воды.
  • Попробуйте спреи или полоскания с солевым раствором для носа.
21 июля 2020 Показать ссылки
  1. Постназальный капельный. Американская академия отоларингологии - хирургия головы и шеи. https://www.enthealth.org/conditions/post-nasal-drip/.Проверено 8 февраля 2019 г.
  2. Педен Д. Обзор ринита. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 8 февраля 2019 г.
  3. Ринит. Американская академия отоларингологии - хирургия головы и шеи. https://www.enthealth.org/conditions/rhinitis/. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
  4. Schulz KA, et al. Паттерны мигрени в отоларингологии: сетевое исследование CHEER. Отоларингология - хирургия головы и шеи. 2018; 159: 42.
  5. King TE, et al. Клиника и диагностика эозинофильного гранулематоза с полиангиитом (Churg-Strauss).https: /www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
  6. Sexton DJ, et al. Простуда у взрослых: диагностика и клиника. https: /www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
  7. Заложенность носа и ринорея. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/ear-nose-and-throat-disorders/approach-to-the-patient-with-nasal-and-pharyngeal-symptoms/nasal-congestion-and-rhinorrhea. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
  8. Простуда против гриппа.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/coldflu.htm. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
  9. Lemiere C, et al. Профессиональная астма: клиника и диагностика. https: /www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
  10. AskMayoExpert. Инфекция респираторно-синцитиального вируса (RSV) (педиатрическая). Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2018.
  11. Omoruyi EA. Практическое руководство: Подойдите к ребенку с ринореей.Журнал педиатрической помощи. 2018; 32: 319.
  12. Walls RM, et al., Eds. Инфекции верхних дыхательных путей. В: Неотложная медицина Розена: концепции и клиническая практика. 9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. Проверено 8 февраля 2019 г.
  13. Центр обучения пациентов «Барбара Вудворд Липс». Уход за двухмесячным ребенком. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2015.
  14. Wilkinson JM (экспертное заключение).Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 14 февраля 2019 г.

Насморк - определение насморка по The Free Dictionary

Аллергические симптомы, такие как зуд, чихание и насморк, улучшились, хотя пациенты знали, что они получали плацебо. Младенцы часто страдают от кашля, насморка, боли в горле и ушных инфекций, а у некоторых детей симптомы, кажется, затягиваются. Симптомы могут включать насморк, жидкость в ухе, головные боли, потерю зрения, боль или скованность в шее, чувство дисбаланса, тошноту и рвоту.Это особенно важно ранним утром и вечером, когда выделяется пыльца. Не позволяйте домашним животным приближаться к вашему лицу, так как они могут нести пыльцу в своем мехе СРЕДСТВО ОТ СЕННОЙ ЛИХОРАДКИ 14,99 фунтов стерлингов (было 19,99 фунтов стерлингов) LloydsPharmacy Allergy Reliever A three - минутное лечение, при котором используется терапия красным светом для подавления и уменьшения симптомов, связанных с сенной лихорадкой и аллергическим ринитом, таких как насморк и слезотечение. Д-р Раджапаксе говорит, что маленький ребенок с бронхиолитом может иметь несколько различных типов симптомов в дополнение к те, которые обычно наблюдаются при респираторных вирусах, такие как насморк и кашель.У обоих появились симптомы, включая жар, насморк, лихорадку и слабость верхних / нижних конечностей на одной стороне тела в конце ноября. Когда в теле выделяется слизь, появляется насморк, чихание или кашель, это фактически предотвращает У меня есть десятимесячный попугай по имени Чарли, который недавно начал много кашлять, у него насморк и глаза. К сожалению, насморк и сухой кашель у меня продолжались, и я обратилась к врачу. также сообщили о своем субъективном восприятии того, что они чувствовали с точки зрения симптомов аллергии (заложенный нос, насморк, зуд в носу, слезотечение и зуд в глазах), используя визуальные аналоговые шкалы (ВАШ).«Существуют безопасные и натуральные решения для лечения и предотвращения сухости носа, такие как орошение носа». Игнорирование таких симптомов, как заложенность носа, чихание, насморк или густые выделения из носа, может усугубить проблемы с легкими и привести к другим проблемам. Чтобы уменьшить заложенность носа или насморк, попробуйте спреи для носа, которые можно купить в большинстве аптек.

Какие домашние средства от заложенного носа? (с иллюстрациями)

Есть несколько способов облегчить заложенность носа в домашних условиях, которые очень хорошо работают в сочетании с регулярным сморканием.Постарайтесь не шмыгать носом, так как слизь из носа может попасть в легкие, что впоследствии может вызвать инфекцию. Если заложенность носа сопровождается высокой температурой, кашлем или болезненными ощущениями в носовых пазухах, вы можете обратиться к врачу, чтобы разобраться в сути проблемы.

Женщина пьет апельсиновый сок с витамином С и цинком, чтобы очистить заложенный нос.

Есть несколько способов избавиться от заложенного носа. Вы можете помочь уменьшить количество духоты, в первую очередь, сократив потребление пшеницы и молочных продуктов и увеличив потребление цинка, витамина С и других полезных питательных веществ. Во время сна держите голову приподнятой, чтобы уменьшить накопление слизи. Также важно поддерживать надлежащий уровень гидратации, а хорошее увлажнение также поможет вам быстрее оправиться от простуды. Не забывайте носить с собой носовой платок или мягкие ткани на случай частого сморкания.

Вдыхание пара - отличный способ избавиться от заложенности носа.

Употребление горячих жидкостей помогает при заложенности носа и общем недомогании, связанном с простудой.Попробуйте куриный суп, овощной бульон, чай, яблочный сидр или другие горячие напитки. Тепло и пар вызовут насморк, что поможет избавиться от заложенности. Вы также можете поднять ставку, употребляя острую пищу, которая часто вызывает взрыв слизи.

Вдыхание пара от горячего напитка или душа может очистить закупоренные носовые ходы.

Нюхательные вещества, такие как лук и ментол, также могут помочь при заложенности носа. Вы можете попробовать разрезать луковицу пополам и подержать ее под носом, или вы можете намазать ментоловым маслом под ноздри. Также можно использовать назальные противозастойные спреи, хотя их не следует применять слишком часто.Лучше выбрать солевой спрей или ополаскиватель, который можно использовать сколько угодно раз.

Горячий яблочный сидр и чай могут уменьшить заложенность носа и обеспечить организм питательными веществами.

Пар - еще один отличный способ избавиться от заложенности носа. Вы можете стоять в горячем душе или парной, чтобы у вас разбежался нос, или вы можете сделать из носа парную. Наполните миску горячей водой и добавьте масло эвкалипта, апельсина или мяты, если хотите. Присядьте над миской и накройте лицо полотенцем, глубоко вдыхая пар.Пар также будет полезен для вашей кожи.

Чтобы прочистить заложенный нос, понюхайте лук.

Другой вариант лечения заложенности носа - нети-пот.Нети-горшок выглядит как маленький чайник с длинным носиком, который поднимается к вашей ноздре. Нети-горшок наполнен теплой водой, которую осторожно вливают в нос, чтобы орошать его и разжижать слизь. При правильном использовании нети-горшок наливает воду через носовые пазухи, и его лучше всего использовать над раковиной.

Правильная гидратация всегда важна.Эвкалипт можно использовать для облегчения заложенности носа. Куриный суп поможет избавиться от заложенности. Врач может быть лучшим вариантом, если заложенность носа сопровождается лихорадкой.Нети-пот может быть полезен при лечении заложенности носа. Увлажнители могут помочь избавиться от заложенности носа. Сокращение потребления пшеницы может помочь уменьшить духоту. Когда вы стоите в горячем душе или в парной, у вас может вызвать насморк.При заложенности носа помогает носить мягкие ткани при регулярном сморкании. Горшочки нети часто используются для очистки носовых пазух. Противозастойные спреи для носа могут помочь избавиться от заложенности носа, но их не следует использовать слишком часто.

Почему из носа течет?

Звучит как установка на банальную шутку: каждый раз, когда я бегу, у меня тоже разбегается нос! (Тебе лучше пойти поймать и т. Д.) Но это настоящая неприятность для бегунов с насморком, включая Кэти Ли Гиффорд из СЕГОДНЯ, которая вслух задавалась вопросом в эфире передачи в среду, почему бег делает ее перегруженной и несчастной. (Вы можете посмотреть это видео здесь - 1:45). Так что же происходит?

Это называется ринит, вызванный физической нагрузкой, и он очень похож на аллергический ринит, также называемый сенной лихорадкой или аллергией на нос. У тех, кому не повезло с EIR, хорошая тренировка вызывает симптомы аллергии: заложенность, чихание, насморк, зуд, общее недомогание.

Как и обычная аллергия, ринит, вызванный физической нагрузкой, часто встречается как у «настоящих» спортсменов, так и у спортсменов-любителей - независимо от того, есть ли у них носовая аллергия или нет (но чаще встречается у тех, кто страдает аллергией), согласно данным 2006 г. отчет. И вы не воображаете: симптомы ринита чаще встречаются зимой, - сказал в электронном письме ведущий автор этого исследования доктор Уильям Сильверс из клиники аллергии, астмы и иммунологии Колорадо. (Представьте себе нос лыжника, - указывает он.По словам Силверс, это чаще встречается у людей, которые занимаются спортом на открытом воздухе, но также может происходить и в помещении.

От 10 до 20 процентов американцев страдают от аллергического ринита, но, как ни странно, 40 процентов спортсменов на выносливость страдают от этого состояния. И хотя хорошо известно, что упражнения могут вызывать астму, крапивницу и анафилаксию (опасная для жизни аллергическая реакция всего тела - это верно: в редких случаях упражнения могут убивать и действительно убивают), не совсем понятно, что вызывает раздражающие симптомы аллергии.Но последняя теория медицинских исследований сужается к проблеме загрязнения окружающей среды, что неудивительно. В частности, диоксид азота, содержащийся в выхлопных газах автомобилей, был предметом нескольких недавних исследований с участием аллергиков и спортсменов.

Конечно, не только бегуны страдают респираторными заболеваниями, вызванными физическими нагрузками - пловцы, ныряльщики, боксеры, лыжники и фигуристы имеют похожие симптомы. Интересно, что астма, вызванная физическими упражнениями, непропорционально часто встречается у спортсменов зимних Олимпийских игр, сообщается в сообщении в блоге New York Times в 2010 году.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *