Как увлажнить глубокие слои кожи лица: Глубокое увлажнение кожи лица в домашних условиях

Содержание

10 эффективных способов увлажнить кожу в домашних условиях — Fertime.ru

Необходимо увлажнять кожу, чтобы она выглядела здоровой. Делать это нужно не только людям с сухой, но и с нормальной, комбинированной и жирной кожей.

Солнечные УФ-лучи, наряду с сезонными изменениями погоды, могут нанести большой вред коже, делая ее очень сухой. Сухость приводит к зуду, шелушению кожи и многим другим проблемам.

Независимо от сезона, увлажняющий крем необходим как для красоты, так и для здоровья кожи. Использование увлажняющего крема каждый день может сделать вашу кожу сияющей и обеспечить ей глубокое увлажнение.

В розничных и интернет-магазинах есть много увлажняющих средств. Но вы можете использовать некоторые компоненты, которые есть у вас дома. Эти домашние увлажнители содержат натуральные питательные вещества и могут обеспечить удивительные результаты. Вот они!

Как увлажнить кожу в домашних условиях

1. Увлажнение кожи маслами

Кокосовое, оливковое, касторовое, жожоба или кунжутное масло. Вы можете выбрать то, что есть дома.

  1. Нанесите масло на всё тело и помассируйте в течение одной -двух минут. Оно быстро впитается в кожу и не испачкает вашу одежду.
  2. Вы можете оставить его на ночь и принять душ рано утром или использовать его после душа.

Повторите 2-3 раза в неделю.

Сухая и зудящая кожа требует глубокого увлажнения, а что может быть лучше натуральных масел? Многие масла, упомянутые выше, обладают отличными успокаивающими эффектами для всех типов кожи. 

Они богаты витаминами Е, А и жирными кислотами. Они задерживают влагу, а также снабжают кожу необходимыми питательными веществами. При регулярном применении вы скоро заметите, что у вас стала более гладкая и мягкая кожа.

2. Увлажнение кожи медом

  1. Нанесите мед на сухой участок, например, на лицо или руки.
  2. Оставьте на 15-20 минут.
  3. Смойте теплой водой и высушите.

Повторяйте два раза в неделю или чаще, если у вас очень сухая кожа.

Мед — один из лучших натуральных увлажнителей для кожи. Это природное смягчающее и увлажняющее средство. Он проникает в глубокие слои кожи,а также помогает очищать поры и восстанавливать тусклую кожу, придавая ей естественное сияние.

3.  Алоэ

  1. Снимите внешнюю часть листа.
  2. Извлеките мякоть, разомните ее и нанесите на сухие места.
  3. Дайте высохнуть в течение 10-12 минут, а затем смойте теплой водой.

Вы можете хранить остаток алоэ в герметичном контейнере в холодильнике в течение нескольких дней.

Повторять один раз в 2-3 дня.

Держите алоэ на балконе. Он растет очень быстро и в кратчайшие сроки у вас будет домашний увлажнитель! Алоэ содержит много питательных веществ, таких как витамины Е и А, которые очень полезны для кожи. Он также содержит растительные стероиды, которые обладают противовоспалительным свойством. Это поможет облегчить зуд, ощущаемый при сухой коже.

4. Молоко или пахта

  1. Нанесите на сухой участок кожи.
  2. Держите 10-15 минут, а затем смойте теплой водой.

Повторяйте два раза в неделю перед душем.

И молоко, и пахта являются эффективными способами увлажнения всех типов кожи. Они быстро впитываются в поры. Кроме того это хорошее средство против появления морщин.

Противопоказание: Если у вас аллергия на молоко и другие молочные продукты, не используйте это средство!

5. Авокадо

  1. Разрежьте авокадо.
  2. Аккуратно разотрите, чтобы не осталось комков.
  3. Нанесите на сухой участок и оставьте на 10 минут.
  4. Промойте теплой водой.

Повторите два раза в неделю.

Все ваши сухие участки скоро исчезнут с этим домашним средством. Авокадо содержит много питательных веществ, витаминов и минералов, таких как жирные кислоты, каротиноиды, витамин С и витамин Е. Они питают вашу кожу и защищают ее от повреждения свободными радикалами. Витамин С способствует синтезу коллагена и эластина, делая вашу кожу упругой и молодой.

6. Какао-масло

  1. Взбейте масло какао и аккуратно втирайте в кожу. Масло растает от тепла ваших рук и трения и впитается.
  2. Оставьте на несколько минут.

Если вам трудно растопить масло, поместите несколько кусков в пароварку на пару минут, а затем нанесите на кожу.

Повторяйте два раза в неделю, чтобы увлажнить вашу кожу.

Это натуральное масло, извлеченное из семян какао, повышает эластичность кожи и увлажняет ее. Это связано с наличием в нем насыщенных жиров. Полифенолы в какао обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Они помогают устранить последствия, вызванные воздействием ультрафиолета и обладают антивозрастным эффектом.

7. Масло ши

  1. Возьмите небольшую ложку масла ши и потрите в ладонях, чтобы растопить.
  2. Нанесите на участки сухой кожи.
  3. Помассируйте несколько минут, чтобы оно впиталось в кожу.

Повторяйте каждый день перед сном.

Масло ши является отличным увлажняющим средством для кожи, так как оно богато насыщенными жирными кислотами. Оно также обладает целебными и антивозрастными свойствами.

8. Масло манго

  1. Нанесите масло на кожу и помассируйте.
  2. Оставьте на несколько минут.

Повторяйте ежедневно или через день.

Богатое антиоксидантами масло манго увлажняет кожу. Оно легко впитывается в кожу и не оставляет жирных следов.

9. Огуречный сок

Что нужно:

  1. 1 большой огурец
  2. парафиновая свеча – 240 г.
  3. масло (лучше всего миндальное масло ) – 60 г.

Что делать:

  1. Очистите огурец и разрежте пополам по всей длине.
  2. Удалите семена и разотрите оставшиеся кусочки огурца в пюре.
  3. Нагрейте парафиновый воск в микроволновой печи в течение 90 секунд, чтобы растопить его.
  4. К нему добавьте масло и пюре из огурцов. Тщательно перемешайте.
  5. Используйте для массажа и увлажнения.

Храните оставшуюся смесь в герметичном контейнере. Повторяйте каждый вечер.

Огурец в основном состоит из воды, а при использовании в увлажняющем креме увлажняет кожу. Это успокаивающее средство, которое восстанавливает и омолаживает кожу.

10. Пчелиный воск

 Вам понадобится:

  1. 1 чашка оливкового масла
  2. 1/2 чашки кокосового масла
  3. Пчелиный воск – 60 г.
  4. 5-6 капсул с маслом витамина Е

Последовательность действий:

  1. В стеклянную посуду положите масло и пчелиный воск.
  2. Теперь нагрейте все эти ингредиенты в пароварке на среднем огне. Перемешивайте каждые несколько минут, чтобы получить равномерную смесь.
  3. Как только весь пчелиный воск растает и хорошо смешается с маслом, выньте емкость и дайте ей остыть.
  4. Прежде чем смесь затвердеет, добавьте витамин Е в капсулах и хорошо перемешайте.
  5. Нанесите этот лосьон на кожу и помассируйте.
  6. Оставьте на ночь.

Закройте стеклянную емкость плотной крышкой и храните для дальнейшего использования. Повторяйте через день.

Пчелиный воск смягчает кожу, а также повышает ее эластичность. Кокосовое масло и оливковое масло также являются отличными увлажнителями. Они обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Эти экономичные, простые увлажняющие средства помогут вам выглядеть красиво и молодо.

Рецепты домашних масок для сухой кожи лица

Одним из незаменимых этапов полноценного ухода за сухой кожей лица является питание кожи. Хорошо, когда вы регулярно питаете свое любимое лицо натуральными масками. А так как я сторонник простейших и легких рецептов домашней косметики, то вашему вниманию будут представлены рецепты, приготовить маску по которым проще простого.

Маски для сухой кожи лица должны преследовать следующие цели:

  1. интенсивное увлажнение,
  2. предотвращение преждевременного старения,
  3. предотвращение возникновения ранних морщин.

Дома у каждой хозяйки обязательно найдутся ингредиенты, из которых можно приготовить как минимум несколько вариантов маски для сухой кожи лица.

Оговорюсь сразу, что все маски необходимо смывать водой комнатной температуры. А перед их нанесением на лице должен отсутствовать макияж, и не забудьте умыться.

У меня летнее настроение, поэтому хочется начать с фруктовых и ягодных масок.

Банановое лакомство для сухой кожи

Тщательно разомните вилкой мякоть банана. Добавьте в банановую кашицу одну чайную ложку оливкового или иного, на ваш выбор, растительного масла и чайную ложку простокваши. В случае необходимости последний компонент смело заменяйте сливками или сметаной – тем, что вашей душе угодно, или что есть в вашем холодильнике. Нанесите массу на лицо и оставьте на 15 – 20 минут.

Яблочно-масляная маска

Возьмите небольшое яблоко и почистите его, а также удалите сердцевину с семечками. Натрите его на мелкой терке, добавьте к нему столовую ложку какого-либо растительного масла и перемешайте компоненты. В качестве базового масла для масок я предпочитаю использовать оливковое. В этом рецепте можно применить миндальное масло. Держите маску на лице также 15 – 20 минут.

«Сладкая» маска

«Вкусная» маска из дыни «насытит» вашу кожу витаминами и прекрасно увлажнит ее. Просто отрежьте от спелой дыни несколько тонких полосок и наложите их на лицо на 20 минут. За это время вы также проведете для себя прекрасный сеанс ароматерапии.

Супер-питательная маска

Авокадо нам известен как богатый источник жиров. Так почему бы не использовать его ценные свойства для приготовления масок для сухой кожи лица? Итак, натираем половину авокадо, добавляем чайную ложку миндального масла и столовую ложку меда. Наносим тщательно перемешанный состав на 15 минут.

Ягодно-витаминная маска

Это десерт, от которого, поверьте, ваша кожа «не откажется». Сначала упомяну о том, что ягоды можно использовать самые различные, за исключением, конечно, тех, на которые у вас может быть аллергия, — клубника, брусника, малина, смородина (белая, черная и красная), облепиха, черника и даже рябина. Кстати, последняя активно борется со старением.

Любую ягодную маску готовим следующим образом: растираем ягоды ступкой и добавляем к ним другие ингредиенты, например, сливки (вспомним классическое сочетание клубники со сливками) или растительное масло. И оставляем «питание» для нашей кожи на 20 – 25 минут.

Не забываем об овощах, активно используем их не только в своей ежедневной трапезе, но и в рецептах масок для сухой кожи лица.

Маска из помидора

Помидор небольшого размера необходимо перетереть через сито и для получения кашицы нужно добавить крахмал. Также можно капнуть в состав пару капель какого-либо эфирного масла. Далее нанесите маску, насколько это возможно, толстым слоем и оставьте вашу кожу «наслаждаться» маской 20 минут.

Йогурт + огурец

Чрезвычайно простая по составу и отлично увлажняющая маска из огурца и йогурта. Натрите на мелкой терке небольшой огурец и смешайте его с баночкой йогурта хорошего качества. Ингредиенты смешиваем и наносим маску. Следующие пятнадцать минут проводим лежа, после чего маску спокойно можно смыть.

Морковно-яичная маска

Пора использовать всем известные полезные свойства моркови по назначению. Для этого натрите на терке небольшую морковку и перемешайте ее с желтком куриного яйца. Спустя двадцать минут остатки массы следует вытереть ватным диском и смыть теплой водой.

Зелень и сметана

В этой маске используем зелень – кладезь витаминов и микроэлементов. Возьмите два маленьких пучка петрушки и укропа и очень мелко нарежьте или разотрите ступкой. Добавьте зелень в посуду с двумя столовыми ложками густой сметаны. Наложите состав маски на лицо и отдохните лежа в течение двадцати минут.

Маска из картофельного пюре

Здесь нам пригодится вареный картофель. Небольшое количество картофеля нужно размять, добавить к нему один желток и чайную ложку молока или кефира. Массу разогрейте на водяной бане и оставьте на лице на 15 минут.

Ценные свойства подорожника и меда

Очень полезный рецепт маски для сухой кожи лица из листьев подорожника. Растение необходимо использовать молодое и хорошо промытое. Размельчите листья подорожника в ступке, добавьте столовую ложку меда и совсем немного кипяченой воды. Держим на лице 15 минут. Периодическое применение данного рецепта – замечательное средство против старения и раннего увядания вашей кожи.

Кстати, лично я далеко не всегда успеваю делать маски для лица, так как с маленьким ребенком на это ну очень мало времени. Поэтому частенько я беру кожуру от киви, причем на ней должен оставаться приличный слой мякоти, и несколько раз с перерывом в несколько минут протираю ею свое лицо. Вот такая вот экспресс-маска.

Вот и все рецепты масок для сухой кожи лица, о которых я хотела вам сегодня рассказать. Буду очень рада, если вы найдете для себя подходящий рецепт!

Питательные маски для ухода за руками в домашних условиях

На кожу рук постоянно влияют различные факторы, например, такие, как холод, ветер, солнце. Особенно негативное влияние ощутимо в холодную или сырую погоду, когда кожа рук становится сухой или красной. Следует отметить, что руки – это показатель возраста женщины, поэтому за ними нужно ухаживать в любое время года.

С чего начать уход: домашний крем для рук

Если руки потрескались или покрылись мелкими морщинками, необходимо начать регулярный уход за ними. Сначала можно использовать какой-нибудь крем для рук или приготовить его в домашних условиях.

Для изготовления крема нужно взять:

  • 30 грамм ромашки,
  • череды или подорожника (30 грамм на 200 миллилитров воды),
  • 50 грамм сливочного масла,
  • 30 грамм меда.

Ингредиенты следует хорошо размешать, дать настояться 10 минут. Наносить смесь необходимо не круговыми движениями, а, как будто, надевая перчатки: от кончиков пальцев до кисти. Такие движения подобны массажу, который улучшает циркуляцию крови в руках.

Ухаживающая маска прекрасно увлажнит кожу рук

Если нет дорогостоящих средств, для ухода за руками, можно воспользоваться масками, приготовленными самостоятельно в домашних условиях. Они увлажнят кожу, сделают руки моложе и красивее.

Для приготовления такой маски необходимо:

  • 45 грамм овсяной муки,
  • 18 миллилитров горячей воды,
  • 17 грамм оливкового масла,
  • 7 грамм лимонного сока,
  • 7 грамм глицерина.

Далее ингредиенты необходимо смешать, намазать смесью руки, смыть холодной водой через 10 минут.

Сделать руки нежными может мед с яичным желтком

Для приготовления средства нужно смешать сырой желток с соком одного лимона, добавить 30 грамм меда. Нанести, смыть через 30 минут.

Мать-и-мачеха с молоком – помощь для обветренной кожи

Если кожа на руках обветрились, нужно приготовить такую смесь: измельчить 40 грамм травы мать-и-мачехи, добавить 200 миллилитров молока. Намазать руки, спустя 20 минут смыть.

Картофель сделает руки молодыми и мягкими

Если случилось так, что кожа рук потеряла ухоженный вид, огрубела и появились трещинки, следует вспомнить про картофель, а именно про теплый отвар из картофеля, который хозяйки, как правило, выливают.

Итак, к этому отвару нужно добавить 30 грамм кухонной соли, далее окунуть в него руки, подержать 15 или 20 минут. После картофельной ванночки необходимо насухо вытереть руки, смазав их сливками или растительным маслом. Подобную процедуру следует повторить 5-6 раз. А пюре из картошки и молока поможет хорошо отбелить кожу. Необходимо просто наложить пюре на руки, спустя 15 минут смыть водой.

Ванночка с йодом для тонких и ломких ногтей

Если ногти тонкие, постоянно ломаются или имеют тусклый вид, можно сделать ванночку из теплого растительного масла, добавив в него 3-5 капель йода. Подержать 10 минут, смыть прохладной водой с детским мылом.

Маска для ногтей с йодом и маслом:

Советы по увлажнению вашей кожи

Вот несколько советов, которые следует учитывать при увлажнении кожи и уходе за ней:

  • Используйте нежный увлажняющий крем ежедневно. Необходимо использовать более богатые увлажняющие средства зимой, чтобы противостоять сухости, вызванной холодом.
  • Принимая душ или умываясь, убедитесь, что вода теплая, а не горячая. Горячая вода может вымывать влагу из кожи.
  • Не используйте жесткие мыла или средства для мытья тела, поскольку они могут сделать вашу кожу сухой и тусклой.
  • Используйте увлажняющий крем, который универсален для всех типов кожи или для вашего конкретного типа кожи.
  • Каждая часть вашего тела  нуждается в увлажнении. Вы должны использовать увлажняющие кремы для лица и тела.
  • Используйте увлажняющий крем с SPF или солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу от ультрафиолетовых лучей.
  • Очень важно знать, что подходит вашей коже, а что нет.

Возможные риски при использовании увлажняющих средств

Необходимо знать, содержит ли увлажняющий крем, который вы планируете использовать, безопасные ингредиенты. При покупке продукта внимательно прочитайте этикетку, чтобы точно знать, что в нем содержится. Но когда дело доходит до домашних средств, не нужно волноваться. Все перечисленные ингредиенты безопасны в использовании и подходят для большинства типов кожи. 

рейтинг 8 косметических средств с отзывами

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
Акции Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы
    • Тесты

Глубокое увлажнение лица в домашних условиях

У большинства современных людей наблюдается нехватка воды в организме, и страдает от этого весь организм, включая кожу. По мнению ученых с этим сталкивается до 99% из нас. Поэтому неудивительно, что косметологи считают увлажнение одним из важнейших этапов ухода за кожей.

Содержание:

Именно благодаря достаточному количеству влаги в клетках кожи удается добиться продления её молодости, сияния и защиты от негативных факторов окружающего мира. Профессионалы косметического мира предлагают различные варианты процедур, направленных на восполнение нехватка влаги. В основе многих дорогостоящих косметических продуктов находятся натуральные компоненты, которые проходят химическую обработку в процессе производства. Но стоит ли переплачивать за то, что вы можете самостоятельно приготовить дома, даже не имея никакого опыта?

В каких случаях коже требуется глубокое увлажнение

В какой момент наступает время паниковать и срочно приступать к серьезным увлажняющим процедурам? В первую очередь вас должны обеспокоить следующие факторы:

  • возникновение сухости и шелушений;
  • нарушение естественной эластичности;
  • возникновение заломов и морщин;
  • ухудшение тургора.

Такие неприятные проявления сильно влияют на внешность, делают женщину визуально старше, прибавляя лет. Кожа выглядит серой, уставшей, начинают углубляться мимические морщины, и от них потом очень сложно избавиться.

Вода является самым важным элементом для кожи, как и для организма в целом. Благодаря ей выводятся вредные вещества, выравнивается цвет кожи, предотвращается потеря упругости и появление сухости. Благодаря хорошему увлажнению можно вернуть коже былую красоту. Существуют очень результативные ухаживающие процедуры для домашнего использования, к которым может прибегнуть любая женщина.

Домашние процедуры и уход

Далеко не каждая из нас способна найти время и финансовые средства на регулярные посещения косметолога. Но в этом нет ничего критичного, т.к. подарить коже лица жизненно необходимую влагу можно и без визитов в салон.

  • Увлажняющая косметика

Выбирая ухаживающую косметику, нужно заранее знать, какие из компонентов максимально полезны и жизненно необходимы для увлажнения. В их числе:

  1. Гиалуроновая кислота – одно из лучших средств для увлажнения кожи и восстановления ее водного баланса.
  2. Витамин E – продлевающее молодость и замедляющее старение вещество, действующее как мощный антиоксидант.
  3. Растительные масла. Наиболее эффективны в качестве натуральных увлажняющих средств масла авокадо, сладкого миндаля, арахиса, а также касторовое.
  4. Липосомы – микроскопические вещества, глубоко проникающие внутрь кожи и способные доставлять к клеткам питающие и увлажняющие компоненты. Липосомы возвращают коже здоровый свежий оттенок и жизненную энергию для нормального функционирования.
  5. Аллантоин – увлажняющее вещество, которое вы найдете в составе многих средств лечебной косметики. Оно не только увлажняет кожу, но и борется с расширенными порами, прыщами и черными точками.
  6. Провитамин B5 – питает клетки и увлажняет кожу лица.

Также в составе многих современных увлажняющих косметических средств можно найти такие природные вещества как мед, экстракты листьев малины и алоэ. Полезны и коллагеновые волокна морского происхождения – таласферы, которые считаются очень эффективными для увлажнения кожи. Из синтетических веществ стоит выделить диметилкетон, который не содержит жира, но при этом отлично питает и увлажняет.

  • Внимание! Опасные и вредные компоненты

Наряду с перечисленными выше эффективными компонентами для избавления от дегидратации, в составе некоторых косметических средств можно найти и те, что скорее принесут коже вред, чем пользу. В их числе:

  1. Глицерин. Это популярное вещество входит в состав многих косметических средств, но оно может иметь положительный эффект лишь при влажности воздуха, превышающей 65%. В ином случае глицерин имеет обратный эффект, вытягивает жидкость из глубины кожи и лишь усугубляет обезвоживание.
  2. Такие распространенные в косметике прошлого поколения вещества как парафиновое масло, петролатум, пропиленгликоль и минеральное масло формируют на поверхности кожи пленку, которая не пропускает влагу, из-за чего нарушает естественную защиту и обменные процессы кожи.
  3. Коллаген в первозданном виде при применении в косметических целях не имеет положительного эффекта. Он лишь создает пленку, удерживающую влагу, но способную закупорить поры. Дело в том, что молекулы этого вещества – слишком крупные, чтобы проникнуть в кожу. Но современные специалисты научились дробить эти молекулы и создавать на их основе уникальные косметические средства, которые, к сожалению, не могут стоить дешево. Если речь идет о косметике из категории масс-маркета, то наличие коллагена в составе – чаще всего обычный рекламный ход, который рассчитан на то, что покупатель просто не уведомлен о такой особенности данного вещества.
  4. Вазелин, ланолин и подобные вещества могут использоваться кратковременно, если на это есть особые дерматологические показания. Современные специалисты рекомендуют отказаться от их применения, особенно учитывая распространенную гиперчувствительность к ланолину.
  • Увлажняющие компоненты растительной природы

Некоторые растения обладают удивительным увлажняющим эффектом, благодаря чему часто используются для ухода за кожей. В первую очередь, это алоэ вера – одно из самых распространенных натуральных увлажняющих средств. Столетник обладает увлажняющими и целебными свойствами, дополнительным преимуществом которого является способность улучшать проникновение в кожу других полезных веществ.

Много увлажняющих компонентов находятся у нас под рукой: это свежие овощи, фрукты, масла, мед, зеленый чай, водоросли, кисломолочные продукты, овсяная мука.

Целебные растительные масла не только увлажняют и питают, но и имеют антиоксидантное воздействие. Благодаря этой особенности они особенно полезны при возрастной и склонной к сухости коже лица. Обратите особое внимание на масла авокадо, виноградной косточки, кунжута, зародышей пшеницы, облепихи, сандала, розы и герани.

Для кожи, не склонной к повышенной чувствительности, отлично подходит проверенная столетиями процедура: протирание кубиком льда на основе сока фруктов или отвара трав. Лучше всего делать это по утрам, и не более 20-30 секунд.

Рецепты домашних увлажняющих масок

  • Маска из огурца

Обладательницам сухой кожи лица подойдут домашние маски на основе огурца. Это очень недорогое и эффективное средство, к тому же, более чем наполовину состоящее из воды.

Для приготовления домашнего средства натрите огурец на мелкой терке и отожмите сок через марлю. Смешайте огуречный сок с жирными свежими сливками, добавьте несколько капель вытяжки из розы. Тщательно перемешав, нанесите готовое средство на лицо на двадцать минут.

Еще больше рецептов огуречных масок в этой статье.

  • Увлажняющая маска на кефире

Для приготовления такой маски подходит не только кефир, но и другие кисломолочные продукты. Например, можно заменить его простоквашей, ряженкой, жидким йогуртом или даже нежирной сметаной.

Добавьте в выбранный кисломолочный продукт гиалуроновую кислоту (0,5%), тщательно перемешайте состав и нанесите на 15 минут на предварительно очищенную кожу лица.

  • Маска на основе помидоров

Один из самых простых увлажняющих составов – маска из помидоров. Для ее приготовления нужно смешать мякоть одного очищенного помидора с чайной ложкой крахмала. Готовую массу нанесите на лицо на 15 минут.

В качестве замены помидоров можно взять виноград (для нормальной и комбинированной кожи) или сливы (для сухой кожи).

Перед выполнением процедуры нужно тщательно очистить лицо с помощью специальных средств и чистой воды.

  • Домашний крем для кожи смешанного типа

Приготовить эффективный увлажняющий крем без химических компонентов можно самостоятельно, без особой подготовки. Для этого понадобится столовая ложка витамина E, шесть столовых ложек масла жожоба, столовая ложка измельченного пчелиного воска, столовая ложка сока алоэ и по несколько капель сандалового и розового масел.

Сначала немного подогрейте мед, а затем введите в него остальные компоненты, начиная с масел. Готовый крем можно хранить в холодильнике в темной посуде.

  • Средства для сухой и склонной к шелушениям кожи

Для сухой кожи полезна маска из сливы. Способ ее приготовления предельно прост: очистите от кожуры и косточек три крупные сливы, залейте стаканом кипятка и проварите на огне в течение 15 минут. Затем накройте крышкой и настаивайте один час.

Особого увлажнения требует кожа, склонная к шелушению. Лучше всего для нее подходит смесь из масел: розового, абрикосового, жожоба и зародышей пшеницы. Соединять их следует в пропорции 0,3:2:2:1. Получившейся смесью протирайте лицо перед тем, как отправиться спать, смывать ее нет необходимости.

  • Мятная освежающая маска для склонной к сухости кожи

Залейте две столовые ложки порубленных листочков мяты стаканом кипятка. Прокипятите в течение трех минут, после чего остудите и процедите. В результате получится теплая кашица, которую нужно наложить на кожу лица на 15 минут.

  • Увлажняющая творожная маска

Один из самых удачных рецептов маски подходит буквально всем. Для приготовления такого средства смешайте две чайные ложки творога, чайную ложку меда, небольшое количество гиалуроновой кислоты (0,5%) и свежих сливок. Маска распределяется по лицу тонким слоем на 25 минут, после чего смывается.

Увлажнение изнутри

Питание и регулярность употребления воды способны оказывать уникальное влияние на здоровье и внешний вид кожи лица, и оно порой превосходит эффект от самых дорогостоящих косметических процедур.

Если вы проживаете в условиях обычной влажности и обладаете обычным уровнем потоотделения, рекомендованная доза воды в день составляет 25-30 граммов на один килограмм тела. Если организм лишается необходимого количества жидкости, то ни одна процедура не сможет восполнить дегидратацию кожи.

Вода в свежих ягодах, фруктах и овощах содержится в наиболее быстро усваиваемой форме, при их употреблении организм не тратит много энергии на переработку. Наилучшими источниками жидкости являются огурцы, смородина, арбузы, дыни, виноград, сельдерей, капуста. Богаты водой все виды цитрусовых, морская капуста, грибы и свежая зелень. Если в вашем рационе присутствуют эти продукты, то ваша кожа увлажнена изнутри. Это возможно не только за счет высокого содержания воды, но и благодаря компонентам, способным удерживать ее в коже.

Конечно же, огромное влияние на внешность имеет образ жизни: полноценный сон, отсутствие вредных привычек и стрессов, сбалансированное время работы и отдыха. Все это значительным образом воздействует на нормальный обмен веществ во всем организме, в том числе и в коже.

Соблюдая главные правила ухода за кожей и здорового образа жизни, вы станете красивее и моложе!

глубокой гидратации, как быстро увлажнить очень сухую, дегидратация

Гидратация – обязательное звено в уходе за кожей. Влага обеспечивает нормальное функционирование и питание покровов, делая их упругими и эластичными.

При ее нехватке кожа становится тонкой, пересушенной и раздраженной.

Рассмотрим основные правила увлажнения разных типов дермы и рецепты домашних средств.

Почему кожа становится сухой?

Как увлажнить кожу лица в домашних условияхКак увлажнить кожу лица в домашних условияхВлагообмен кожи с окружающей средой определяется количеством выделяемого кожного сала и целостностью эпидермального слоя, состоящего из роговых клеток эпидермиса и жира.

Он отвечает за защиту покровов от потери жидкости и проникновения инородных веществ.

В глубоких слоях кожи вода пребывает в гелеобразном состоянии. Поставляется она к дерме вместе с питательными веществами по кровеносным сосудам. В роговом слое эпидермиса жидкости немного.

На этом уровне происходит ее активная потеря, которой препятствуют эпидермальный слой и гидролипидная мантия – тончайшая пленка на поверхности покровов из жира, пота и кислот.

Сухость кожи может быть обусловлена внутренними или внешними причинами

Эндогенные факторы, приводящие к нехватке жидкости в глубоких слоях и дефициту кожного сала:

  • недостаточное потребление воды;
  • дефицит витаминов;
  • генетические особенности работы сальных желез;
  • возрастное снижение секреции кожного жира;
  • эндокринные заболевания;
  • патологии желудочно-кишечного тракта;
  • злоупотребление алкоголем и сигаретами;
  • дерматологические недуги.

Экзогенные факторы, провоцирующие повреждение эпидермальной защиты и испарение влаги:

  • климатические условия – солнечные лучи, мороз, высокая температура, ветер, сухой воздух в помещениях из-за кондиционеров и отопления;
  • воздействие хлорированной, соленой или очень горячей воды;
  • использование неправильных ухаживающих средств – щелочного мыла, спиртовых лосьонов, агрессивных пилингов.

Глицерин, вазелин и гиалуроновая кислота являются общепризнанными гидратирующими веществами. Но если их нанести на кожу при влажности воздуха менее 70%, они будут вытягивать воду из глубоких слоев на поверхность, откуда она легко испарится.

Как увлажнить кожу лица в домашних условияхКак увлажнить кожу лица в домашних условиях

Какое увлажнение требуется коже?

Особенности увлажнения жирной кожи

Основные признаки жирной кожи – рыхлая текстура, расширенные поры, лоснящийся блеск, тусклый цвет и склонность к воспалениям. Большинство девушек с такими покровами идет по одному пути – пытается снизить секрецию кожного сала с помощью агрессивных средств, забывая об увлажнении. В результате разрушается гидролипидная мантия, и происходит обезвоживание дермы. А сальные железы работают еще активнее, пытаясь компенсировать потери.

Правила ухода:

Как увлажнить кожу лица в домашних условияхКак увлажнить кожу лица в домашних условиях

  1. Очищать лицо 2 раза в день гелями и пенками с салициловой кислотой, ретинолом и цинком. Они обладают антибактериальным действием и снижают активность сальных желез. Не стоит пользоваться средствами с повышенными pH.
  2. После умывания протирать покровы слабокислыми тониками с гиалуронкой и AHA-кислотами. Они удерживают влагу в клетках. Спиртовые лосьоны противопоказаны.
  3. 1-2 раз в неделю стоит пользоваться мягким пилингом для лица с мельчайшими (неострыми) абразивными частицами, чтобы убрать омертвевшие чешуйки.
  4. Утром и вечером наносить увлажняющий гель (летом) или легкий крем (зимой) с маркировкой «для жирной кожи». Они изготавливаются на базе воды или эфирных масел – лаванды, апельсина, розмарина, чайного дерева. Важно, чтобы дневной крем обладал фильтром от ультрафиолета не ниже 15-20 единиц.

Увлажняющие продукты для жирных покровов должны быть лишены комедогенных (забивающих поры) компонентов – минеральных масел, парафина, ланолина и прочих. Хорошо, если в креме или геле есть диметикон – он поглощает избыток сала и матирует покровы.

В видео о правильном умывании лица от Малышевой

Гидратация сухой кожи

В юности сухая кожа выглядит привлекательно, но с возрастом дают о себе знать проблемы, обусловленные нехваткой влаги и питательных веществ, – появляются чувство стянутости, шелушение, раздражение, ранние морщины. Увлажнение таких покровов – задача первой необходимости.

Правила ухода:

Как увлажнить кожу лица в домашних условияхКак увлажнить кожу лица в домашних условиях

  1. Дважды в сутки умываться молочком или кремообразным средством, содержащим ненасыщенные жиры, гидрогенизированные масла авокадо, лесного ореха, кунжута.
  2. Вместо тоников использовать травяные отвары. Также подходят средства без спирта с растительными протеинами, экстрактом водорослей, витаминами.
  3. Глубокое очищение кожи проводить 2-3 раза в месяц, применяя скрабы с мягкими абразивами. Пилинги с фруктовыми кислотами и маски-пленки лучше не использовать.
  4. Утром смазывать кожу увлажняющим кремом. Он должен содержать вещества для восстановления липидного барьера – холестерин, керамиды, мочевину, аминокислоты, минералы, полисахариды, гиалуроновую, линолевую, линоленовую кислоты, сорбитол, молочные протеины, антиоксиданты и так далее.
  5. На ночь наносить питательное средство с растительными маслами, жирными кислотами, керамидами, пчелиным воском, белками молочной сыворотки, витаминами Е и А.

Зимнее увлажнение

Сухой воздух в помещениях, мороз и ветер интенсивно разрушают защитный барьер кожи. Ее следует восстанавливать с помощью препаратов с маслами и витаминами, а также не забывать про сухие локти и руки.

В холода утром на покровы следует наносить питательный крем, а перед сном – увлажняющий. Все процедуры лучше осуществлять за 1-2 часа до выхода на улицу.

Зимнее гидратирующее средство должно содержать компоненты, аккумулирующие влагу в клетках кожи, к ним относятся:

Как увлажнить кожу лица в домашних условияхКак увлажнить кожу лица в домашних условиях

  • полисахариды, входящие в состав экстрактов овса, кактуса, водорослей;
  • пептиды, создающие тончайшую воздухопроницаемую пленку на эпидермисе;
  • антиоксиданты, борющиеся со свободными радикалами, – идебенон, экстракт чая (белого или зеленого), витамин С;
  • масла – авокадо, ши, какао, кокоса.

При сильном обезвоживании стоит пройти процедуру мезотерапии, которая представляет собой внутрикожные инъекции «коктейля» из витаминов, минералов, гиалуроновой кислоты, коллагена и растительных экстрактов.

Отзывы о безинъекционной мезотерапии лица.
Как увлажнить кожу лица в домашних условияхКак увлажнить кожу лица в домашних условиях

Крем для рук своими руками рецептыКрем для рук своими руками рецептыЗаберите в домашнюю копилочку в нашей статье рецепты крема для рук своими руками.

Посмотрите видео, как делают чистку лица у косметолога https://ilcosmetic.ru/uhod-za-litsom/chistka/litsa-u-kosmetologa.html

Статья – сравнение диспорта и ботокса здесь.

Домашние способы

Маски

Увлажняющие маски способствуют быстрому насыщению кожи водой, улучшению микроциркуляции крови и лучшему протеканию метаболических процессов в клетках.

Для сухой кожи

  1. Соединить по 1 столовой ложке творога, сока моркови, масла оливки и подогретого молока.
  2. Яичный желток смешать с 1 чайной ложкой муки из овса и 1 столовой ложкой масла абрикосовых косточек.
  3. Столовую ложку льняных семян для маски лица залить водой (200 мл) и проварить до состояния каши. Остудить.

Для жирной кожи

  1. 50 г белой глины соединить с водой до получения кашицы, добавить 1-3 капли эфира чайного дерева и 1 большую ложку масла оливы.
  2. Горсть геркулесовых хлопьев смешать с 50 г натурального йогурта.
  3. Натереть на терке ½ банана, добавить к нему по 1 чайной ложке кефира, меда и крепкой заварки зеленого чая.

Для вас рецепт крема для лица для сухой кожи своими руками.

Видеорецепт маски для сухой кожи лица от Все буде Добре

Маски накладываются на 15 минут, затем смываются теплой водой. После нанесения стоит лечь и расслабиться. Интенсивный курс длится 1-2 месяца и предполагает 2-3 процедуры в неделю. Затем можно делать 1 маску в 7 дней.

Масла

Растительные масла насыщены полезными компонентами, которые помогают восстановить эпидермальный барьер и обеспечить нормальный уровень гидратации кожи.

Наиболее выраженным увлажняющим действием обладают:

  • кокосовое масло – характеризуется антиоксидантным и антимикробным действием, не забивает поры;
  • миндальное – защищает от ультрафиолета, нормализует работу сальных желез, снимает раздражение;
  • жожоба – убирает воспаление, дезинфицирует, снижает синтез кожного сала, сужает поры;
  • семян шиповника – богато витамином С, выравнивает цвет лица, убирает постакне.

Кроме того, регенерирующими и увлажняющими свойствами обладают вытяжки из зародышей пшеницы, виноградных косточек, оливки, кунжута и другие.
Как увлажнить кожу лица в домашних условияхКак увлажнить кожу лица в домашних условиях

Масла можно наносить на кожу в не разбавленном виде на ночь, добавлять в увлажняющий крем либо в маски.

Ознакомьтесь с отзывами о парафиновых ванночках для ног и рук.

Травы

Увлажняющим действием характеризуются липа, ромашка, календула, петрушка, мокрица, листья березы, розмарин, тысячелистник, зверобой, листья земляники, мята, лепестки роз, цветки бузины, мать-и-мачеха и другие растения.

Отвар из них готовится следующим образом:

  1. Взять сырье из одного растения или смесь из нескольких равных долях.
  2. Залить холодной водой в эмалированной кастрюле. Пропорция – 2 столовых ложки травы на 0,5 л воды.
  3. Поставить на огонь и проварить 5 минут.
  4. Настоять в течение 2 часов и отфильтровать.

Отвар можно использовать для ополаскивания или протирания лица. Другой вариант – заморозить в формах для льда и массировать кожу несколько минут.

Из трав можно приготовить маску:

  1. Соединить по 0,5 чайной ложки перемолотых шишек хмеля, ромашки, зверобоя, тысячелистника и листьев ежевики.
  2. Залить сырье стаканом кипятка, настоять 20 минут.
  3. Добавить в нефильтрованную смесь 1 желток, 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку сока яблока.
  4. Смазать лицо, смыть через 15 минут.

Посмотрите видеоурок массажа для омоложения лица в домашних условиях.
Как увлажнить кожу лица в домашних условияхКак увлажнить кожу лица в домашних условиях

При сухой коже травяные отвары можно готовить на молоке.

Народные средства

Наиболее выраженным увлажняющим эффектом из всех растительных средств обладает алоэ. Также гидратирующими свойствами характеризуются огурцы, малина, яблоки, морковь, авокадо, зеленый чай, ламинария, овес и слива.

Рецепты:

  1. Тоник. Измельчить лист алоэ и соединить с 1 столовой ложкой красного вина. Протереть чистое лицо средством, нанесенным на ватный спонж. Умыться через 20 минут.
  2. Маска. Соединить мякоть ½ огурца, 3 столовых ложки овсяных хлопьев (измельченных) и 1 столовую ложку сметаны. Нанести на лицо. Убрать через 20 минут.

Как увлажнить кожу лица в домашних условияхКак увлажнить кожу лица в домашних условиях

Вода

Какую воду использовать для умывания, чтобы предупредить сухость кожи? Жидкость из водопровода для этих целей подходит плохо. Чаще всего она насыщена минералами, солями и хлором, которые повреждают эпидермис.

Способы решения проблемы:

  • поставить фильтр, убирающий все вредные примеси;
  • умываться бутилированной, артезианской или минеральной водой;
  • предварительно замораживать жидкость, затем ждать, пока она оттает;
  • добавлять небольшое количество соды или молока в кипяченую воду после остывания.

Не меньшее значение имеет температура. Холодная вода резко сужает сосуды, а горячая – повреждает липидную мантию. Оптимальный вариант – температура около 35ºС.

Самый простой способ увлажнения кожи в домашних условиях, смотрите

Посмотрите фото до и после биоармирования лица.

При жирной коже после основного умывания лицо стоит ополаскивать прохладной водой, чтобы тонизировать покровы и сузить поры.

Увлажнение изнутри

Добиться увлажненности кожи только с помощью наружных средств не получится. Важно подпитывать ее изнутри.

Основные рекомендации:

Как увлажнить кожу лица в домашних условияхКак увлажнить кожу лица в домашних условиях

  • выпивать 1,5-2 литра очищенной воды в сутки, в жару количество можно увеличивать;
  • кушать насыщенные влагой овощи и фрукты – редис, сельдерей, тыкву, арбуз, виноград, черешню, малину, дыню, помидоры;
  • включать в рацион продукты, способствующие удержанию воды в дерме и восстановлению липидного барьера, – грибы, морскую капусту, зелень, цитрусовые, красную рыбу, орехи, бобовые, неочищенные крупы, яйца, печень и другие.

Как увлажнить кожу лица в домашних условияхКак увлажнить кожу лица в домашних условиях

Быстрый способ

Основные методы быстрой гидратации кожи

  1. Увлажняющий стик. Представляет собой компактное средство, напоминающее помаду. В его состав входят активные компоненты – коллаген, масла. Стиком следует протирать отдельные участки лица, склонные к сухости. Постоянно пользоваться не стоит.
  2. Спрей с термальной водой из природных подземных источников. Особенность жидкости – высокое содержание минеральных солей. Она обеспечивает осмотическое увлажнение поверхностных слоев и восстановление водного баланса. Но если в глубоких клетках жидкости недостаточно, то гидратация будет кратковременной. Термальную воду удобно применять для освежения в летнюю жару, а также в кондиционируемых помещениях.
  3. Интенсивные тканевые маски или кремообразные средства в тюбиках. Они содержат масла и витамины, которые мгновенно насыщают кожу, обеспечивая ее увлажнение.

Отзывы

Ника. Любимый рецепт для увлажнения кожи – сорвать листочек алоэ, перетереть его в блендере, наложить на лицо на 15 минут, смыть и нанести легкий крем.
Женя. В летний период периодически делаю маску из огурца – нарезаю его кружочками и накладываю на 5 минут. Не умываюсь. Кожа становится нежной.

Вера. А я предпочитаю готовые маски. Мои фавориты – Vishy, Estee Lauder, Avene.

Лана. Как-то пробовала смазать лицо кашицей из алоэ – началась аллергия. Для увлажнения кожи пользуюсь смесью овсяной муки и кефира, а еще нравится маска из клубники и сметаны.

Следить за увлажненностью кожи – важная задача для каждой женщины. При нехватке жидкости в дерме замедляются физиологические процессы, отвечающие за усвоение питательных веществ и клеточное дыхание. В результате ухудшается трофика тканей, снижается эластичность покровов, они становятся тусклыми и покрываются морщинками.
Для поддержания водного баланса необходимо регулярно наносить на кожу увлажняющий крем, использовать народные средства или готовые маски, а также сбалансировано питаться и употреблять много жидкости.

Увлажнение кожи лица народными средствами

В первой части статьи "Часть 1: Глубокое увлажнение кожи лица в домашних условиях – возможно или нет?" мы разобрали причины сухости кожи, 4 основных типа увлажнения с точки зрения дерматологии, а также каких ингредиентов стоить избегать, так как они не только не помогут, но навредят.

Увлажнение кожи  в домашних условиях

Этот материал мы посвятим самые полезным народным средствам для увлажнения кожи лица, а также приведем лучшие рецепты натуральных тоников и масок, которые можно приготовить дома.

Среди всего многообразия растительных компонентов, косметологи особо выделяют некоторые растения, чье увлажняющее действие на кожу можно приравнять к дорогостоящим разработкам научных лабораторий.

Растительные компоненты для увлажнения

  • К таким удивительным растениям относят, в первую очередь, алоэ вера. Его стабилизированная форма помогает справиться с дегидратацией сразу на нескольких уровнях, т.к. действующих увлажняющих составляющих у алоэ несколько.
  • Кроме этого, столетник, обладающий рядом уникальных целебных свойств на кожу, – прекрасный проводник для других полезных веществ.
  • Многие увлажняющие компоненты находятся рядом с нами: мед, огурцы, малина, сливы, морковь, яблоки, авокадо, лимон, масла (оливковое, зародышей пшеницы), овсяная мука, желтки, зеленый чай, кефир, сухие водоросли.
  • А из лечебных трав, кроме алоэ, можно применять липу, розмарин, ромашку, календулу, петрушку, мокрицу, ирис, березу. Целебные растительные масла обладают не только питательным, но и увлажняющим, а также антиоксидантным действием, поэтому станут полезными при сухой и возрастной коже (масла зародышей пшеницы, виноградных косточек, авокадо, кунжутное, льняное, облепиховое, оливковое, ши, розы, сандала, герани, энотеры).

Если кожа не обладает повышенной чувствительностью, весьма полезным будет протирание утром кожи лица, шеи и декольте кубиком льда, приготовленным на отваре трав или на фруктовом соке, для возрастной кожи подойдет лед из березового сока. Массаж таким кубиком длится 20-30 секунд.

Травяной и цветочный лед для лица

Перед нанесением маски или перед массажем можно сделать из тех же трав паровую ванночку на 10 минут или горячий компресс. Это будет способствовать лучшему проникновению полезных веществ глубоко в кожу. А на заключительном этапе ухода прохладный травяной компресс протонизирует и освежит.

Тщательное очищение кожи перед маской или массажем является необходимым условием качественной процедуры. При сухой коже следует избегать применение мыла и спиртовых растворов.

Увлажняющие лосьоны

Завершается этап очищения тонизацией лосьоном. Это необходимо для восстановления нарушенного вследствие умывания кислотно-щелочного равновесия кожи. Самый простой рецепт – отвар ромашки или мяты. Однако, в домашних условиях можно приготовить и более сложные композиции:

Увлажняющие лосьоны в домашних условиях

Сливовый лосьон (для сухой кожи)

3 крупные сливы очистите от кожицы, удалив косточки. немного разомните и залейте 1 стаканом кипятка, проварите 15 минут, процедите, используйте остывший отвар.

Овсяный лосьон (для жирной обезвоженной кожи)

2 ст.л. овсяных хлопьев залейте 2 стаканами кипятка или молока (при шелушении кожи), накройте крышкой и остудите. Протирайте утром и вечером после очищения кожи.

Виноградный лосьон (для нормальной и комбинированной кожи)

Тщательно разомните спелые ягоды красного винограда и оставьте их на 2 часа. В половину стакана полученного сока добавьте щепотку соли и 1 ч.л. меда, перемешайте и оставьте еще на полчаса.

Лосьон из масел (для очень сухой, шелушащейся кожи)

1 ст.л. абрикосового масла смешайте с 1 ч.л. масла зародышей пшеницы и 1 ст.л. масла жожоба, добавьте 1-3 капли эфирного масла розы. Такой смесью хорошо протирать лицо и шею на ночь.

Рецепты увлажняющих масок

А вот некоторые рецепты увлажняющих масок, которые предлагает народная медицина.

Питательно-увлажняющая маска

Питательно-увлажняющая маска.

Творог, теплое молоко, морковный сок и оливковое масло (по 1 ст.л.) смешайте до однородной массы и наложите ее на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой и протрите лицо кубиком льда. Такая маска обладает еще и отбеливающим эффектом.

Травяная маска для сухой кожи.

По 1/2 ч.л. сухих трав тысячелистника, зверобоя, ромашки, шишек хмеля, земляники и еживики залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение 20 минут. Настой смешайте с 1 ст.л. сока из сладкого яблока, 1.ч.л. меда и 1 яичным желтком. Полученной смесью смажьте лицо, через 15 минут тщательно смойте водой.

Омолаживающая маска для сухой кожи.

Взбейте до появления пены 1 ст.л. жирных сливок вместе с 20 каплями прополиса и 1 ст.л. огуречного сока. Толстым слоем нанесите на лицо, оставьте на 15 минут, после чего смойте теплой водой и протрите кожу огуречным соком.

Омолаживающая маска для сухой кожи

Освежающая мятная маска для сухой кожи.

2 ст.л. измельченных мятных листьев залейте 1 стаканом кипятка. Прокипятите 3 минуты, остудите и процедите. Теплую кашицу из листьев наложите на лицо и снимите через 15 минут влажными ватными дисками.

Яичная маска для сухой и шелушащейся кожи.

1 яичный желток размешайте с 1 ст.л. масла виноградных, персиковых или абрикосовых косточек, и с 1 ч. л. чуть измельченных овсяных хлопьев. Полученную массу нанесите на лицо, слегка массируя его. Через 15 минут смойте теплой водой.

Во время таких процедур необходимо лечь и расслабить мышцы лица. На курс уходит 1,5-2 месяца (2 раза в неделю). Через 2 месяца курс можно повторить. Для поддержания эффекта достаточно 1 маски в неделю.

Растительные масла для увлажнения кожи

Несколько слов о таких распространенных целебных маслах как оливковое и из семян винограда.

Оливковое масло дляувлажнения

Оливковое масло

Оливковое масло обладает антиоксидантным, омолаживающим, увлажняющим, очищающим, регенераторным и обезболивающим действием.

Оно восстанавливает защитную функцию кожи и восстанавливает ее тонус, не забивает поры и улучшает кожное дыхание. В нем много ненасыщенных жирных кислот, которые по своему составу схожи с липидами материнского молока.

В последнее время оливковому маслу уделяют особое внимание в связи с его противораковыми свойствами, его рекомендуют наносить на кожу после загара. Его применение в креме, маске или как массажной основы дает замечательный результат при вышеперечисленных задачах. Прекрасно подходит для чувствительной кожи.

Для домашних косметических процедур используйте натуральное масло экстра-класса (extra-virgin oil) первого (холодного) отжима, чтобы избежать закупорки пор и воспаления.

Масло из виноградных косточек

Масло из виноградных косточек в косметологии применяют и как отдельный компонент, и в составе уходовых средств.

Масло из виноградных косточек

Подходит любому типу кожи, так как с одной стороны питает, витаминизирует, глубоко увлажняет и регенерирует кожу, повышая ее тонус и упругость, с другой - обладает вяжущими, себорегулирующими, антибактериальными и поросуживающими свойствами.

Помимо этого, оно укрепляет капилляры, служит проводником для других полезных веществ, является мощнейшим антиоксидантом и источником фитоэстрогенов, препятствуя старению и выводя токсические вещества из организма.

Это масло широко используется в уходе за кожей, волосами, ногтями, при угревой болезни и куперозе, средствах для области вокруг глаз, в бальзамах для губ и помадах.

Для массажа в данному легкому маслу добавляют более густые масла жожоба, зародышей пшеницы, авокадо или миндальное.

Увлажнение кожи изнутри

Кроме непосредственного влияния на кожу, есть опосредованное влияние на ее увлажнение. В первую очередь, это касается питьевого режима.

Увлажнение кожи изнутри фруктами

В условиях обычной влажности и нормального потоотделения потребление воды составляет 25-30 г/кг тела. Лишая организм источника жидкости, невозможно достичь увлажнения кожи никакими процедурами.

В овощах, фруктах и ягодах содержится вода в такой форме, которая наиболее легко усваивается организмом, без особых затрат на ее переработку.

  • Наиболее богаты водой огурцы, редис, редька, сельдерей, капуста, тыква, шпинат, помидоры, арбузы, дыни, виноград, черешня, смородина, малина.
  • Также много воды в грибах, морской капусте, цитрусовых и зелени.
Такая пища будет увлажнять кожу изнутри, не только способствуя восстановлению влаги, но и тех компонентов, которые ответственны за ее удержание в коже.

И, конечно же, на внешний вид очень влияет образ жизни: сбалансированный режим труда и отдыха, регулярные физические упражнения, здоровый сон, избегание стрессов, отсутствие вредных привычек. Все это во много раз увеличивает нормальный метаболизм во всех органах, в том числе и в коже.

Следуя основным принципам здоровья и правильного ухода за кожей, Вы становитесь здоровее и моложе!

Бонус - еще одна маска для увлажнения

Редакция рекомендует:

Смотри также:

Самые эффективные отбеливающие маски Самые эффективные отбеливающие маски В этой статье я хочу сделать тематическую подборку домашних масок, на этот раз наша задача будет осветлить кожу на лице. Уход за кожей лица. Часто задаваемые вопросы Уход за кожей лица. Часто задаваемые вопросы Распространенные вопросы по уходу за кожей лица, мы собрали здесь и на них отвечает наш опытный дерматолог Омоложение кожи лица: Это может быть опасно! Омоложение кожи лица: Это может быть опасно! Все про омоложения кожи лица. Чем крема могут быть опасны! Как правильно выбрать эффективный омолаживающий крем

инструкция по увлажнению от эксперта-косметолога

Тиаго Фрейре

Тиаго Фрейре

Обезвоженная или сухая?

Для начала нужно определить, действительно ли кожа обезвожена, а не склонная к сухости от природы. Твоя кожа обезвожена, если…

• …ты чувствуешь стянутость после контакта с водой.

• …тебя беспокоят шершавость и  шелушение — признаки крайней степени обезвоженности.

• …ты замечаешь на лице линии, которые сигнализируют об обезвоженности: мелкие морщинки, которые появляются как на участках с активной мимикой, так и по всему лицу.

Причины обезвоживания

Причин обезвоживания несколько, но основная, как ни банально это прозвучит, — недостаточное употребление жидкости. На втором месте — неправильный уход, не восполняющий запасов влаги, а еще употребление алкоголя и воздействие сухого воздуха.

Самое простое, что ты можешь сделать, — восстановить водный баланс (если у тебя проблемы с почками, наладь питьевой режим с помощью врача), скорректировать уход (в этом мы тебе поможем) и начать пользоваться увлажнителем воздуха, мистами и термальной водой. В качестве дополнительных мер используй эти бьюти-лайфхаки:

• Дважды в день перед нанесением крема применяй сыворотки и концентраты — экстренные помощники в деле восстановления должного уровня влаги.

Увлажняющий флюид с шелковой текстурой Absolute Silk Fluid, Sensai

Увлажняющий флюид с шелковой текстурой Absolute Silk Fluid, Sensai

Совершенствующая эмульсия Powercell Scinmunity, Helena Rubinstein

Совершенствующая эмульсия Powercell Scinmunity, Helena Rubinstein

Ампульный концентрат «Протеины шелка», Byrain Switzerland

Ампульный концентрат «Протеины шелка», Byrain Switzerland

Эмульсия для сияния кожи Luminous Fluid Cream, Sesderma

Эмульсия для сияния кожи Luminous Fluid Cream, Sesderma

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях: самые лучшие средства

Кожа лица постоянно нуждается в особом уходе. Пересушивание эпидермиса негативно влияет на ее внешний вид и способствует нарушению обмена веществ. Причинами обезвоживания могут являться неправильный подбор гигиенических и косметических средств, воздействие неблагоприятных внешних факторов, а также заболевания.

Перед тем как выбирать увлажняющее средство, стоит проконсультироваться со специалистом. Устранение сухости эпидермиса должно быть комплексным — начиная с изменения режима питания и заканчивая подбором косметики. В ассортимент увлажняющих средств, представленных в магазинах, входят кремы, масла, маски. На основе натуральных компонентов можно приготовить средства в домашних условиях.

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях?

Увлажняющие средства для лица рекомендуется применять в том случае, если кожа сухая, шелушится или на ней присутствуют воспаления. Также стоит задуматься об увлажнении, если кожа потеряла тонус и выглядит дряблой, возникает ощущение стянутости. Это происходит из-за нарушения водного баланса эпидермиса, в результате чего нарушается обмен белков, жиров и углеводов. Причинами сухости кожи могут быть неправильный выбор средств по уходу или декоративной косметики, неблагоприятные погодные условия, а также заболевания внутренних органов.

Увлажнение кожи лица в домашних условиях является комплексной процедурой, которая включает несколько этапов:

  1. Изменение рациона. Нужно употреблять как можно больше овощей, фруктов, злаков и орехов, а также уменьшить количество соленых, жирных, жареных и острых блюд в меню. Не рекомендуется употреблять спиртные напитки. Также необходимо ограничить количество кофе. Черный чай можно заменить на травяной.
  2. Употребление большого количества жидкости. За день требуется выпивать 1,5-2 л жидкости, в таком случае кожа получит достаточно влаги.
  3. Защита от внешнего негативного воздействия. Кожа лица чувствительна к высоким и низким температурам, ветру и другим неблагоприятным факторам. Защитить ее можно с помощью специальных препаратов, в состав которых входят гидратанты, позволяющие поддерживать водный баланс при любых условиях.
  4. Применение косметических средств. Против сухости кожи используют специальные средства, имеющиеся в продаже или приготовленные самостоятельно по народным рецептам.

Принципы ухода и выбор средств

Прежде чем применять увлажняющие средства, необходимо установить причину сухости кожи. Рекомендуется проконсультироваться по этому вопросу с дерматологом. Он поможет выбрать подходящее косметическое средство, которое будет увлажнять кожу и нормализует водно-жировой баланс. Стоит заменить все гигиенические и косметические средства, которые были использованы ранее, если они не соответствуют требованиям, и отказаться от умывания слишком теплой водой.

Как правило, используются увлажняющие средства, имеющиеся в продаже. Самыми лучшими из них являются кремы и маски. Выбор косметического средства по уходу за кожей осуществляется с учетом индивидуальных характеристик.

Кремы с максимальным увлажняющим эффектом должны иметь в своем составе гиалуроновую, молочную и гликолевую кислоты, так как именно эти вещества способствуют удержанию влаги в клетках.

В составе масок для лица не должно содержаться спирта, но должны присутствовать масла, жирные кислоты и витамины.

Еще одним эффективным средством для увлажнения кожи являются эфирные масла.

В домашних условиях по народным рецептам можно сделать следующие увлажняющие составы:

  • маски;
  • кремы;
  • лосьоны;
  • эмульсии из масел.

Тип кожи

Выбирая средства, следует ориентироваться на тип кожи лица:

  1. Жирная. Увлажняющее средство должно быть легким, рекомендуется состав на гелевой основе. Так как кожа жирная, крем должен легко впитывать и иметь матирующий эффект.
  2. Сухая. Средство для такой кожи должно содержать глицерин, который препятствует стягиванию, а также жирные вещества, которые способны смягчить и разгладить кожу.
  3. Нормальная. Для этого типа кожи подойдут легкие жидкие кремы с увлажняющими веществами, например, с пропиленгликолем.
  4. Комбинированная (смешанная). Для разных участков лица используют кремы разных типов либо подбирают сбалансированное средство, в составе которого есть увлажняющие и подсушивающие компоненты.

Время года

В теплые и холодные сезоны уход за кожей лица имеет свои особенности. Это связано с тем, что весной обмен веществ ускоряется, а зимой он более медленный.

Рекомендации по уходу за кожей в разное время года:

  1. Осень. В этот период кожа становится чувствительной из-за низких температур и воздействия ветра. Стоит отказаться от умывания жесткой водопроводной водой, заменить ее на минеральную или талую воду с добавлением настоя ромашки. Для отшелушивания нужно применять только мягкие скрабы.
  2. Зима. Из-за мороза и ветра кожа начинает шелушиться, поэтому ей необходимо очищение и питание. Для этого подойдут мягкие скрабы, после которых следует наносить питающие маски.
  3. Весна. Весной организм испытывает недостаток витаминов. Крем должен быть более легким, содержать витамины А и Е. Дополнительно можно использовать средства с солнцезащитными свойствами.
  4. Лето. В это время кожа склонна пересушиваться, поэтому рекомендуется использовать увлажняющие средства с защитой от УФ-излучения. Также стоит употреблять больше воды и следить за тем, чтобы в рационе было достаточно витаминов и минералов.

Возраст

Выбирая увлажняющее средство, нужно учитывать не только время года и тип кожи, но и возраст женщины:

ВозрастРекомендации
20-30 летВ этом возрасте кожа практически не нуждается в специальном уходе. Подойдут легкие очищающие и увлажняющие средства. Увлажнять кожу можно средствами с содержанием масла ши и витамина С, но только в качестве профилактики. Не стоит использовать плотные и жирные кремы
30-40 летПосле 30 кожа становится тоньше и уязвимее. Она нуждается в питании и увлажнении. В составе средств должны быть антиоксиданты, гиалуроновая кислота и витамины. Требуется проводить пилинг мягкими средствами
40-50 летВ составе очищающих средств должны быть увлажняющие компоненты. Подойдут средства, содержащие масла, так как работа сальных и потовых желез замедляется
50-60 летОчищающие средства должны обладать эффектом увлажнения. Также необходимо помнить о питании с содержанием антиоксидантов и витаминов
60 лет и старшеНеобходимо использование жирных кремов и масок, а также средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген

Увлажняющие маски

В состав увлажняющих масок могут входить овощи, фрукты, кисломолочные продукты, растительное сырье, мед и т. д. Чтобы эффект от их применения был максимальным, нужно наносить состав правильно. Требуется соблюдать следующие рекомендации:

  1. Маску необходимо наносить после очищения кожи лица с помощью скраба.
  2. Держать увлажняющее средство на лице рекомендуется в течение 10-20 минут.
  3. Не стоит смывать маску под струей воды, так как она смоет защитную пленку. Делать это нужно осторожно, с помощью тампона или мокрого полотенца.
  4. После применения средства необходимо увлажнить кожу специальным кремом.
  5. Увлажняющие маски рекомендуется наносить 2-3 раза в неделю, если кожа имеет сухой тип, и 1 раз — если жирный.
  6. Срок хранения домашних средств ограничен. Рекомендуется готовить состав перед использованием.

С овощами и фруктами

Эффективно увлажнить кожу лица можно с помощью простых народных средств, приготовленных из овощей и фруктов, — огурца, гороха, помидора, картофеля, бананов.

Рецепты масок представлены в таблице:

Название маскиПриготовление и применение
Картофельно-яичная
  1. Измельчить 1 картофель, пока не получится однородное пюре.
  2. Куриное яйцо взбить.
  3. Яйцо добавить к пюре вместе с 1 ст. л. оливкового масла.
  4. Все тщательно перемешать.
  5. Средство толстым слоем нанести на лицо.
  6. Через 15 минут смыть
Картофельно-сметанная
  1. Отварить 1 неочищенный клубень картофеля, очистить от кожуры.
  2. Половину картофеля измельчить.
  3. Картофельную массу смешать с 1 ст. л. молока.
  4. Туда же добавить 2 ст. л. сметаны.
  5. Держать состав на лице в течение 10 минут, после этого умыться водой
Гороховая
  1. Сухой горох измельчить таким образом, чтобы получилась мука.
  2. Взять 2 ст. л. полученного порошка и добавить к ним по 1 ч. л. теплой минеральной воды и сметаны.
  3. Все перемешать и нанести на лицо, затем смыть.
Огуречные маски

Составы увлажняют, успокаивают и тонизируют кожу.

Способы приготовления и использования масок:

Название маскиПриготовление и применение
Огуречно-сметанная
  1. Огурец натереть на мелкой терке.
  2. 2 ст. л. полученного пюре смешать с таким же количеством жирной сметаны.
  3. Нанести состав на лицо, подождать 15 минут, затем смыть
Огуречно-дынная
  1. Приготовить пюре из дыни, отделить 50 г.
  2. Выжать из огурца сок (1/4 стакана).
  3. Смешать полученную жидкость с пюре из дыни.
  4. Добавить к смеси 2-3 капли оливкового масла.
  5. Нанести состав на лицо и оставить на 15 минут
Банановые маски

Маски с бананом и дополнительными компонентами эффективно увлажняют, тонизируют и благотворно влияют на стареющую кожу.

Готовятся средства по следующим рецептам:

Название маскиПриготовление и применениеЭффект
Бананово-лимонная
  1. Банан измельчить с помощью вилки.
  2. Взять 1 ст. л. мякоти и лимонный сок в количестве нескольких капель.
  3. Добавить небольшое количество увлажняющего крема.
  4. Нанести состав на лицо на 15 минут не позже, чем за два часа до выхода из дома
Увлажняет
Бананово-молочная
  1. Измельчить мякоть половины банана.
  2. 2 ст. л. молока добавить к полученной массе и все перемешать.
  3. Держать маску на лице в течение 15 минут.
  4. Смочить ватный диск в молоке и очистить им кожу от средства
  • Увлажняет;
  • тонизирует
Бананово-яичная
  1. Банан измельчить.
  2. Разбить в него 1 куриное яйцо.
  3. Добавить 1 ч. л. сметаны, все тщательно перемешать.
  4. Нанести состав на лицо на 15 минут, затем смыть.
  • Увлажняет;
  • устраняет мелкие морщины
Маски с помидорами

Средства из томатов не только оказывают увлажняющее действие, но и отшелушивают верхние слои эпидермиса, омолаживают стареющую кожу и избавляют от пигментации. Применять их следует 1 раз в две недели.

Рецепты масок:

МаскаСпособ приготовления и примененияДействие средства
С помидором и яйцом
  1. 1 помидор размять в кашицу.
  2. Добавить к полученной массе 1 яичный желток.
  3. В состав добавить оливковое масло (2-3 капли).
  4. Нанести смесь на лицо.
  5. По истечении 10 минут умыться водой
  • Увлажняет сухую кожу;
  • оказывает омолаживающий эффект;
  • отшелушивает
С помидором и крахмалом
  1. Мякоть помидора смешать с 1 желтком.
  2. В эту же массу добавить немного крахмала, чтобы получилась густая смесь.
  3. Нанести состав на лицо, подождать 10 минут, затем смыть его.
  4. Увлажнить кожу кремом
  • Увлажняет;
  • питает;
  • тонизирует;
  • улучшает обмен веществ;
  • освежает цвет лица

На основе натуральных продуктов

Чтобы увлажнить кожу лица, можно использовать маски на основе таких ингредиентов, как молоко и кисломолочные продукты — йогурт, сливки, творог, простокваша, а также мед и овсяные хлопья.

Маски с молоком кисломолочными продуктами

Рецепты популярных увлажняющих масок с использованием молока и кисломолочных продуктов:

НазваниеРецепт приготовления и способ примененияЭффект
С йогуртом и медом
  1. Взять один желток.
  2. Добавить к нему по 2 ст. л. йогурта и меда.
  3. Туда же добавить миндальное масло (1-2 капли).
  4. Нанести на 15 минут на лицо.
  5. По истечении времени удалить средство ватой, смоченной в зеленом чае
Увлажняет
С простоквашей
  1. Размягчить мякоть 1 банана.
  2. К полученному пюре добавить 2 ст. л. простокваши и 1 ч. л. оливкового масла.
  3. Нанести смесь на лицо и держать 20 минут.
  4. Смыть теплой водой.
  5. Нанести увлажняющий крем
  • Увлажняет;
  • препятствует стягиванию;
  • устраняет мелкие морщины
С творогом
  1. Перемешать 2 ст. л. творога и такое же количество сливок.
  2. Эту смесь нанести на кожу лица на 15-20 минут.
  3. По истечении указанного времени удалить остатки средства теплой водой
  • Смягчает;
  • питает;
  • увлажняет
Со сметаной
  1. Разбить одно яйцо, отделить 1 желток.
  2. Добавить к нему растительное масло в количестве 1 ч. л., перемешать.
  3. Взять цедру лимона, измельчить.
  4. Отделить 1 ч. л. и добавить в смесь.
  5. В полученную массу добавить 1 ч. л. сметаны
  6. Держать состав на лице 15 минут, затем умыться отваром петрушки
Увлажняет

Для увлажнения кожи можно также использовать молочно-миндальную маску. Для приготовления и применения состава потребуется:

  1. Измельчить миндаль таким образом, чтобы получилась однородная кашица.
  2. Полученную массу в количестве 1 ст. л. смешать с 1 ч. л. молока комнатной температуры.
  3. Держать средство на лице в течение 10 минут, затем умыться.
Медовые маски

Составы на основе продукта пчеловодства готовят по следующим рецептам:

МаскаРецепт приготовления и применения
Медово-яичная
  1. 50 г меда подогреть, используя водяную баню.
  2. Мед смешать с желтком одного яйца.
  3. К этой смеси добавить 1-2 капли растительного масла.
  4. Наносить состав на лицо два раза с интервалом 5 минут
Медово-клубничная
  1. Из 2 ягод клубники сделать кашицу.
  2. Добавить к ягодной массе 1 ч. л. меда.
  3. Ввести в смесь увлажняющий крем в таком же количестве.

На основе растительного сырья

В состав увлажняющих масок могут входить растительные компоненты — лекарственные травы, злаки и др.

Готовятся средства по следующим рецептам:

Вид маскиРецепт приготовления и применение
Овсяная
  1. Взять 1 ст. л. овсяных хлопьев и добавить 2 ст. л. сока винограда.
  2. Добавить к полученной смеси желток, все тщательно перемешать.
  3. Нанести на лицо и держать 15 минут, затем умыться
С пшеничными зернами
  1. Измельчить 2 ст. л. проросших зерен пшеницы.
  2. К ним добавить 3 ст. л. сметаны или сливок.
  3. Добавить туда же масло лаванды (5 капель).
  4. Нанести средство на лицо на 20 минут.
  5. Умыться отваром ромашки
С ромашкой
  1. 2 ст. л. растительного сырья залить кипятком.
  2. Дать настояться, плотно закрыв тару крышкой.
  3. Процедить полученный раствор.
  4. 2 ст. л. раствора смешать с 1 ч. л. меда и овсяной мукой в количестве 2 ст. л.
  5. Нанести состав на лицо на 20 минут, затем умыться, используя остатки настоя
С мать-и-мачехой
  1. Свежие листья растения промыть, затем измельчить.
  2. К полученной массе добавить 2 ст. л. молока.
  3. Нанести средство на лицо на 15 минут, затем умыться
Мятная
  1. Залить листья мяты кипятком (1:3).
  2. Закипятить и варить 3 минуты.
  3. Намочить в растворе марлю и приложить ее к лицу на 20 минут.
  4. По истечении указанного времени умыться водой

Маски с глицерином

Этот компонент входит в состав многих косметических средств. На основе глицерина можно приготовить увлажняющие маски для лица по следующим рецептам:

МаскаРецепт
Яблочная
  1. Натереть одно яблоко.
  2. Отделить 1 ст. л. яблочной массы и смешать с 1 ч. л. глицерина.
  3. К ней добавить сметану в количестве 1 ч. л.
С алоэ
  1. Сок алоэ в количестве 1 ч. л. смешать с глицерином (1-2 ч. л.).
  2. Нанести состав на лицо, оставить на 5 минут, после этого нанести повторно
Витаминная
  1. 1 ст. л. глицерина и несколько капель витамина А тщательно перемешать.
  2. Добавить сок петрушки и сливки (1 ч. л)

Домашний крем

Увлажнить кожу лица можно и с помощью крема, приготовленного в домашних условиях. Хранить его следует небольшое количество времени. Можно добавить консерванты, тогда средство будет годным к применению в течение 1-6 месяцев. Хранить состав нужно в холодильнике.

Чтобы приготовленное средство было схоже по свойствам с имеющимися в продаже, в его состав должны входить три фазы — жирная, активная и водная. В качестве первой применяют животные жиры или эфирные масла. К активной относятся витамины и полезные вещества, которые положительно влияют на состояние кожи лица.

Если в составе средства присутствует вода, то смешать ее с другими фазами до однородной консистенции не получится. Для получения однородной эмульсии к смеси добавляют специальные вещества, которые называются эмульгаторами (ланолин, пчелиный воск). Все эти компоненты можно приобрести в специализированных магазинах по мыловарению.

При изготовлении крема следует обязательно соблюдать рецепт, иначе средство расслоится и использовать его будет невозможно. При применении эмульгатора его нужно добавлять в жирную фазу, нагретую до 70 градусов. Такой же температуры должна быть и водная фаза. По окончании их смешивания надо подождать, когда состав остынет до 40 градусов, и только после этого добавлять активные компоненты.

С барсучьим жиром

Эффективное средство для увлажнения кожи — крем на основе барсучьего жира.

Чтобы приготовить состав, потребуется:

  1. Смешать 1 ст. л. барсучьего жира с 2 ст. л. масла зверобоя.
  2. Добавить 1 ч. л. пчелиного воска, а также несколько капель витаминов А и Е.
  3. Все перемешать и нагреть смесь на водяной бане.
  4. Охладить, перелить в емкость и хранить в холодильнике.

С помощью этого средства можно увлажнить кожу лица и шеи. Оно содержит большое количество жира, поэтому расходовать его надо понемногу.

На основе оливкового масла

Действенным увлажняющим средством является крем с добавлением оливкового масла.

Способ приготовления:

  1. 4 ч. л. оливкового масла и такое же количество ланолина смешать и подогреть на водяной бане.
  2. Взять 0,5 ч. л. буры и 2 ч. л. глицерина, добавить в воду и нагреть, пока бура полностью не растворится.
  3. Глицериновый раствор осторожно вливать в масляную смесь, перемешивая деревянной ложкой, пока не получится крем однородной консистенции.

С маслом авокадо

Рецепт увлажняющего крема на основе масла авокадо и пчелиного воска:

  1. Растопить пчелиный воск в количестве 10 мл.
  2. Добавить 15 мл ланолина и все перемешать.
  3. К полученной массе добавить масло авокадо в количестве 10 мл, а также 2 мл масла зародышей пшеницы.
  4. Туда же ввести 6 капель эфирного масла горького апельсина.
  5. Внести в смесь глицерин в количестве 2,5 мл.
  6. Добавить 60 мл розовой воды и все перемешать.

Крем увлажнит обветренную сухую кожу, дерму при наличии раздражения.

С маслом жожоба

Крем с данным маслом способствует эффективному увлажнению кожи. Он избавляет от шелушения, придает коже гладкость.

Приготовить состав можно по следующему рецепту:

  1. Нагреть воду до кипения.
  2. Добавить к полученной смеси 6 ст. л. масла жожоба.
  3. Внести в полученный состав 2 ст. л. пчелиного воска и 1 ст. л. витамина Е.
  4. Размешивать, пока воск полностью не растворится.
  5. Охладить смесь и прилить 1 ст. л. алоэ-вера и 4 капли розового масла.
  6. Все перемешать и поместить в тару, которая плотно закрывается крышкой.

С маслом какао

Эффективным увлажняющим средством считается крем, сделанный с маслом какао.

Способ приготовления и применения:

  1. 4 ст. л. кунжутного масла смешать с 0,5 стакана масла какао.
  2. Растопить смесь на медленном огне.
  3. Остудить состав и добавить по 2 ст. л. абрикосового и апельсинового масла.

Рецепты домашних лосьонов

Данные средства эффективно очищают кожу лица от остатков косметики и других загрязнений и дают увлажняющий эффект. Также лосьон сужает поры, дезинфицирует поверхность кожи и устраняет «черные точки».

Этот косметический продукт можно приготовить в домашних условиях из натуральных компонентов. Но прежде чем использовать то или иное средство, необходимо определить тип эпидермиса. Для сухой, жирной, нормальной и комбинированной кожи подойдут лосьоны, приготовленные из определенных ингредиентов.

Средства для каждого типа кожи и их рецепты представлены в таблице:

Тип кожиВид лосьонаРецепт приготовления
КомбинированнаяВиноградный
  1. Выдавить 500 мл сока винограда.
  2. Добавить щепотку соли и 1 ч. л. меда.
  3. Процедить и добавить к раствору 200 мл водки.
  4. Нанести на 1-2 часа на лицо
СухаяСливовый
  1. Пять слив очистить от косточек и измельчить.
  2. Залить водой, проварить 10 минут.
  3. Процедить средство
ЖирнаяОвсяный
  1. 3 ст. л. овсяных хлопьев залить 0,2 л воды, перемешать.
  2. Оставить для брожения на 20 минут.
  3. Отфильтровать жидкость через марлю.
  4. Протирать составом лицо утром и вечером
НормальнаяМедовый
  1. Нагреть воду в количестве 1 стакана.
  2. Цветки липы (1 ст. л.) запарить кипятком.
  3. Дать средству настояться в течение 40 минут.
  4. Отфильтровать раствор.
  5. Добавить к составу 1 ст. л. меда.
  6. Протирать полученным средством лицо утром и вечером

Эфирные масла

Эфирные масла рекомендуется использовать при сухой коже, склонной к обезвоживанию. Особенно эффективным будет их применение в холодный сезон года. Масла гораздо глубже, чем обычный увлажняющий крем, проникают в поры, придают коже гладкость и эластичность. Одновременно они защищают клетки от старения и воздействия вредных веществ, так как в их состав входят антиоксиданты, жирные кислоты и другие питательные соединения.

Обладательницам сухой кожи рекомендуется смешивать масла с любым увлажняющим кремом или сывороткой. Можно использовать масло и в чистом виде. Его наносят на лицо до применения увлажняющих средств на чистую кожу после отшелушивания.

Эфирные масла следует применять с маслом-основой. В противном случае на коже может возникнуть раздражение.

Эфирные масла быстро и эффективно смягчают кожу, но заменять ими увлажняющие средства не рекомендуется, поскольку они не содержат тех компонентов, которые способны восстанавливать водный баланс эпидермиса.

Применяются следующие эфирные масла:

Эфирное маслоЭффект
СандаловоеОказывает антисептическое действие, придает коже упругость и гладкость. Улучшает кровоснабжение и питание, нормализует водный баланс, ускоряет регенерацию клеток. Подходит для сухой и шелушащейся кожи
РозовоеЭффективно увлажняет кожу за счет содержания большого количества витаминов и микроэлементов. Улучшает обменные процессы. Подходит для увядающей кожи
НеролиУвлажняет, тонизирует и омолаживает. Эффективно для увядающей кожи. Создает защитную пленку, которая защищает раздраженную кожу при холодной погоде
БергамотаОказывает сужающее действие на поры, нормализует работу сальных желез. Регулирует водный баланс в верхних и нижних слоях дермы
Мускатного шалфеяТонизирует кожу, устраняет мимические морщины и препятствует образованию пигментных пятен. Снижает риск развития воспалений и новообразований. Применимо для молодой и зрелой кожи
Семян морковиСодержит большое количество витамина А, поэтому оказывает омолаживающий эффект. Регулирует работу желез, в результате чего нормализуется водный баланс кожи

Увлажняющая эмульсия

Для увлажнения кожи лица в домашних условиях действенным народным средством считается эмульсия из смеси эфирных масел. Натуральные ингредиенты, входящие в ее состав, не вызывают аллергии и эффективно воздействуют на состояние эпидермиса. Такие составы могут заменить увлажняющий крем.

Средство для сухой кожи готовят из следующих компонентов:

  • масло рисовых зародышей — 10 мл;
  • масло ромашки — 2 капли;
  • масло мандарина и герани — по 1 капле.

Способ приготовления и применения:

  1. На водяной бане подогреть рисовое масло.
  2. Добавить другие компоненты.
  3. Перед применением состав тщательно встряхивать.

Это средство добавляют в готовые эмульсии, оно может заменить увлажняющий крем или использоваться как основа под макияж.

10 эффективных способов естественного увлажнения кожи

Сухая кожа может сделать вас тусклым и старым. Совершенно необходимо обеспечить увлажнение кожи, чтобы она выглядела здоровой. Но это нужно не только людям с сухой кожей. Не многие знают, что даже люди с нормальной, комбинированной и жирной кожей тоже должны увлажнять кожу.

Независимо от времени года увлажняющий крем необходим для красивой кожи. Использование увлажняющего крема каждый день может сделать вашу кожу сияющей и обеспечить глубокое увлажнение.Солнечные ультрафиолетовые лучи вместе с сезонными изменениями погоды могут сильно повредить кожу, сделав ее очень сухой. Эта сухость также приводит к зуду, появлению сухих пятен и многим другим проблемам с кожей. Если вы хотите, чтобы ваша кожа не страдала от этих проблем, вам необходимо ежедневно увлажнять ее.

Хотя в розничных магазинах и интернет-магазинах доступно множество увлажняющих средств, вы можете использовать некоторые ингредиенты, которые можно найти прямо у вас дома. Эти домашние увлажняющие кремы содержат свежие питательные вещества и могут обеспечить потрясающие результаты.Они здесь!

Как естественным образом увлажнить кожу в домашних условиях

  1. Масла
  2. Мед
  3. Гель алоэ вера
  4. Молоко или пахта
  5. Авокадо
  6. Масло какао
  7. Масло ши
  8. Масло манго
  9. Пчелиный сок из огурца
  10. Получите мягкую кожу с помощью этих природных средств

    1. Увлажните кожу маслами

    Вам понадобится

    Кокосовое масло ИЛИ детское масло ИЛИ оливковое масло ИЛИ касторовое масло ИЛИ масло жожоба ИЛИ Минеральное масло ИЛИ кунжутное масло.Вы можете выбрать все, что есть дома.

    Что вам нужно сделать
    1. Нанесите масло на все тело и помассируйте минуту или две. При массировании масло быстро впитается в кожу и не испачкает одежду.
    2. Вы можете оставить его на ночь и рано утром следующего дня принять душ, чтобы кожа была свежей, или используйте его после душа.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это 2-3 раза в неделю.

    Почему это работает?

    Сухая и зудящая кожа требует глубокого увлажнения. Что может быть лучше натуральных масел для этого? Многие масла, упомянутые выше, обладают прекрасным успокаивающим действием для всех типов кожи.Они очень богаты витамином Е, витамином А и жирными кислотами. Они удерживают влагу, а также снабжают кожу необходимыми питательными веществами для оптимального здоровья кожи (1). При регулярном применении вы скоро заметите более гладкую и мягкую кожу.

    [Читать: 6 простых советов по оздоровлению кожи ]

    Вернуться к TOC

    2. Увлажнить кожу медом

    Вам понадобится

    Органический мед

    Что вам нужно сделать
    1. Применить слой меда на пораженном участке, например, на лице или руках.
    2. Оставьте мед на 15-20 минут.
    3. Смойте теплой водой и высушите.
    Как часто вам следует это делать

    Повторяйте это дважды в неделю или чаще, если у вас очень сухая кожа.

    Почему это работает

    Мед - одно из лучших натуральных увлажняющих средств для кожи. Это натуральное смягчающее и увлажняющее средство. Он проникает в более глубокие слои кожи, увлажняя ее. Он также помогает очистить поры кожи и вернуть тусклой коже естественное сияние благодаря своим антиоксидантам (2, 3).

    Вернуться к оглавлению

    3. Гель алоэ вера

    Вам понадобится

    Лист алоэ вера

    Что вам нужно сделать
    1. Отделите внешнюю часть листа и удалите внутренний стебель, который выделяет гель.
    2. Извлеките этот гель, убедитесь, что вы хорошо его размяли, и нанесите как можно скорее.
    3. Дайте высохнуть в течение 10-12 минут, а затем смойте теплой водой.

    Остаток геля алоэ вера можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике в течение нескольких дней.

    Как часто вы должны это делать

    Вы можете повторять это каждые 2-3 дня.

    Почему это работает

    Держите растение алоэ вера на балконе. Он растет очень быстро, и в кратчайшие сроки в вашем распоряжении будет домашний увлажняющий крем! Гель алоэ вера содержит множество питательных веществ, таких как витамин Е и витамин А, которые полезны для кожи. Он также содержит растительные стероиды, которые обладают противовоспалительными свойствами (4). Это поможет уменьшить ощущение зуда, возникающее при сухой коже.

    Вернуться к TOC

    4. Молоко или пахта

    Вам понадобится

    Холодное молоко или пахта

    Что нужно делать
    1. Обильно нанесите на пораженный участок.
    2. Подержите 10-15 минут, а затем смойте теплой водой.
    Как часто вам следует это делать

    Делайте это два раза в неделю, прежде чем принимать душ.

    Почему это работает

    Сухая и тусклая кожа действительно может сделать вас изможденным.Но решение есть в вашем холодильнике! И молоко, и пахта - эффективные способы увлажнения кожи любого типа. Они быстро впитываются в поры кожи. Кроме того, они также помогают избавиться от морщин (5, 6).

    Осторожно

    Если у вас аллергия на молоко и другие молочные продукты, не используйте это средство.

    [Читать: Как сделать кожу более молодой ]

    Вернуться к оглавлению

    5. Авокадо как увлажняющее средство

    Вам понадобится

    Авокадо

    Что вам нужно сделать
    1. Разрежьте авокадо и удалите мякоть, присутствующую внутри.
    2. Осторожно разомните, чтобы не осталось комков.
    3. Нанесите на пораженный участок и оставьте на 10 минут.
    4. Смойте теплой водой.
    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это дважды в неделю.

    Почему это работает

    Все ваши сухие и шелушащиеся пятна скоро исчезнут с помощью этого домашнего средства. Авокадо содержит множество питательных веществ, витаминов и минералов, таких как жирные кислоты, каротиноиды, витамин С и витамин Е. Они питают вашу кожу, а также защищают ее от повреждения свободными радикалами.Витамин С способствует синтезу коллагена и эластина, делая вашу кожу упругой и молодой (7).

    Вернуться к TOC

    6. Какао-масло

    Вам понадобится

    Какао-масло

    Что вам нужно сделать
    1. Сбрить масло какао и осторожно втереть в кожу. Масло растает при трении и растекается по коже.
    2. Оставить включенным.

    Если у вас возникли проблемы с растапливанием сливочного масла, поместите несколько кусочков в пароварку на пару минут, а затем нанесите на кожу.

    Как часто вы должны это делать

    Используйте это для увлажнения кожи два раза в неделю.

    Почему это работает

    Это натуральное масло, извлеченное из семян какао, повышает эластичность кожи и увлажняет ее. Это связано с присутствующими в нем насыщенными жирами (8). Полифенолы в какао обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Они помогают устранить повреждения, вызванные воздействием ультрафиолета, и обладают антивозрастным действием (9).

    [Читать: Домашние средства для сияющей кожи ]

    Вернуться к TOC

    7.Масло ши

    Вам понадобится

    Органическое масло ши

    Что вам нужно сделать
    1. Возьмите небольшую ложку масла ши и протрите ее руками, чтобы растопить.
    2. Нанесите это на всю пораженную область.
    3. Помассируйте в течение нескольких минут, чтобы он впитался в кожу.
    Как часто вы должны это делать

    Используйте это каждую ночь, перед сном.

    Почему это работает?

    Масло ши - отличный увлажняющий крем для кожи, поскольку оно богато насыщенными жирными кислотами.Он также обладает заживляющими и антивозрастными свойствами (10).

    Вернуться к TOC

    8. Масло манго

    Вам понадобится

    Масло манго

    Что вам нужно сделать
    1. Нанесите масло на кожу и массируйте его.
    2. Оставьте.
    Как часто вы должны это делать

    Используйте это ежедневно или через день.

    Почему это работает

    Богатое антиоксидантами и соединениями, которые увлажняют кожу, масло манго быстро становится следующим большим достижением в индустрии ухода за кожей (11).Он легко впитывается в кожу и не оставляет жирных следов.

    Вернуться к содержанию

    9. Огуречный сок

    Вам понадобится
    • 1 большой огурец
    • 8 унций. парафиновый воск
    • 2 унции. Масло-носитель (лучше всего подходит миндальное масло)
    Что вам нужно сделать
    1. Очистите огурец и разрежьте пополам по длине.
    2. Удалите семена и смешайте оставшиеся кусочки огурца в пюре.
    3. Нагрейте парафиновый воск в микроволновой печи в течение 90 секунд, чтобы он расплавился.
    4. Добавьте сюда масло-носитель и огуречное пюре. Тщательно перемешайте.
    5. Используйте для массажа и увлажнения кожи.

    Хранить оставшуюся смесь в герметичном контейнере.

    Как часто вы должны это делать

    Используйте это каждую ночь.

    Почему это работает

    Огурец в основном состоит из воды, и при использовании в составе увлажняющего крема он увлажняет кожу. Это успокаивающее средство, которое восстанавливает и омолаживает кожу (12).

    Вернуться к оглавлению

    10.Пчелиный воск

    Вам понадобится
    • 1 стакан оливкового масла
    • 1/2 стакана кокосового масла
    • 2 унции. Пчелиный воск
    • 5-6 капсул Масло с витамином Е
    Что вам нужно сделать
    1. В стеклянную емкость положите масло и пчелиный воск.
    2. Теперь нагрейте все эти ингредиенты в пароварке на среднем огне. Перемешивайте каждые несколько минут, чтобы получилась однородная смесь.
    3. Как только пчелиный воск растает и хорошо смешивается с маслом, выньте емкость и дайте ему остыть.
    4. Прежде чем смесь затвердеет, добавьте масло витамина Е из капсул и хорошо перемешайте.
    5. Нанесите лосьон с пчелиным воском на кожу и хорошо помассируйте.
    6. Оставить на ночь.

    Закройте стеклянный контейнер плотной крышкой и сохраните его для будущего использования.

    Как часто вам следует это делать

    Используйте это через день.

    Почему это работает

    Пчелиный воск смягчает кожу, а также повышает ее эластичность (13). Кокосовое масло и оливковое масло также являются отличными увлажнителями.Они также обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами (14, 15).

    Вернуться к оглавлению

    Эти экономичные, простые в изготовлении увлажняющие кремы помогут вам выглядеть красивой и молодой. Зачем тратить целое состояние на продукты, содержащие химические вещества, если вы можете получить те же преимущества при гораздо меньших затратах!

    Вот несколько советов, которые следует учитывать при увлажнении кожи и уходе за ней.

    Советы по увлажнению кожи

    • Ежедневно используйте нежный увлажняющий крем.В зимние месяцы вы можете использовать более насыщенные увлажняющие средства, чтобы противодействовать сухости, вызванной низкими температурами.
    • Принимая душ или умывая лицо, убедитесь, что вода теплая, а не горячая. Горячая вода может лишить кожу влаги.
    • Не используйте агрессивное мыло или гели для душа, так как они могут сделать вашу кожу сухой и тусклой.
    • Используйте увлажняющий крем, который универсален для всех типов кожи или для вашего конкретного типа кожи.
    • Каждая часть вашего тела важна.Вам необходимо использовать увлажняющие кремы для лица и тела.
    • Используйте увлажняющий крем с SPF или крем для загара поверх увлажняющего крема, чтобы защитить кожу от УФ-излучения.
    • Важно знать, что подходит вашей коже, а что нет. Проведите тест на пластырь, если вы не уверены в каком-либо ингредиенте в домашних средствах.

    Риски увлажняющих средств

    Важно знать, содержит ли увлажняющий крем, который вы планируете использовать, безопасные в использовании ингредиенты.При покупке продукта на рынке внимательно прочтите этикетку, чтобы точно знать, что он содержит. Когда дело доходит до домашних средств, все перечисленные выше ингредиенты безопасны в использовании и подходят для большинства типов кожи. Как упоминалось выше, патч-тест избавит вас от любых сомнений по поводу экспериментов с новым ингредиентом.

    Попрощайтесь с тусклой, сухой и нездоровой кожей с помощью этих средств и советов. Включение их в повседневный уход за кожей жизненно важно для мягкой и сияющей кожи. Начать никогда не поздно!

    Теперь, когда вы знаете, как естественным образом увлажнять кожу дома, чего вы ждете? Использовали ли вы какие-либо из этих домашних средств для увлажнения кожи? Сообщите нам свои мысли в разделе комментариев ниже.

    Рекомендованные статьи
    Была ли эта статья полезной?

    Связанные

    Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

    Она биотехнолог, то, что мы на нормальном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в области экспериментов, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя в него нужное количество дерзости. Когда она не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?).В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия - очень большая кружка кофе!»

    .

    Следует ли увлажнять порез?

    Может быть, лучший способ осознать важность правильного лечения пореза - представить его как рваную рану , медицинский термин, обозначающий травму, которая приводит к разрыву кожи. Звучит намного серьезнее, не так ли? Действительно, некоторые глубокие порезы, такие как те, которые вы получаете, когда вас бросают в окно или режут ножом, могут действительно повредить ваше тело и порезаться на мышцы, сухожилия и связки, кровеносные сосуды и нервы.Если у вас большая кровоточащая рана, и в нее все еще застрял острый предмет, немедленно позвоните в службу экстренной помощи [источник: Heller].

    То, что у тебя на руке или ноге более мелкое болтовня, не такая уж большая угроза. Но даже небольшой порез может причинить вам значительный дискомфорт, а порезы - это удобный способ для неприятных бактерий, таких как Staphylococcus («стафилококк»), попасть в ваше тело, что может привести к инфекции [источник: Гельфанд]. Порез также может оставить некрасивый шрам, особенно если он не заживает должным образом.

    После пореза ваша кожа проходит многоступенчатый процесс регенерации. Во-первых, есть воспалительная фаза , когда ваша кожа переходит в режим повышенной нагрузки, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение. Кровеносные сосуды сужаются, и кровь, выходящая из раны, сгущается, чтобы остановить кровоток. Ваше тело выделяет поток химических веществ, которые запускают процесс заживления, а специализированные клетки очищают рану от мусора в течение следующих нескольких дней. В вашем теле также начинается процесс, называемый эпителизацией , в ходе которого создаются новые клетки кожи, которые образуют защитный барьер против бактерий и удерживают воду.Далее идет пролиферативная фаза , в которой вы создаете решетку из большего количества клеток кожи и мелких кровеносных сосудов, известных как капилляров , которые придают ране лилово-розовый вид и поставляют кислород и питательные вещества, чтобы клетки могли производить белки. (Один из них - коллаген , из которого в основном состоят шрамы - .) Через две-три недели начинается фаза ремоделирования , когда замещающий слой становится более прочным и более нормальным по цвету. В течение следующих шести месяцев ваша заменяющая кожа станет на 70 процентов прочнее, чем ваша первоначальная шкура [источник: Durkin].

    В следующем разделе мы рассмотрим, почему вам не следует наносить обычный увлажняющий крем на порез.

    ,

    6 типов, общие шаги, как сделать своими руками, еще

    Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Если у вас прыщи, вам может казаться, что вы все время ищете единственное лекарство.

    К сожалению, косметика - это не то. Но это может успокоить состояние.

    Насколько это эффективно, зависит от нескольких факторов: используемых продуктов, регулярности их приема и навыков косметолога.

    Опытный профессионал знает, как работать с вашим индивидуальным типом кожи.

    Вот как выбрать лицо, подходящее для вашей кожи, чего ожидать во время приема и многое другое.

    Люди с небольшими угрями могут обнаружить, что лицо творит чудеса, если использовать его вместе с подходящими средствами по уходу за кожей.

    Те, у кого прыщи от умеренной до тяжелой - всего не менее 30 поражений - могут захотеть избежать косметических процедур или назначить им что-то более сильное, например, лекарства по рецепту.

    Некоторые процедуры для лица помогают бороться с активными угрями, а другие - уменьшить оставшиеся рубцы или обесцвечивание.

    Classic

    • Из чего это состоит? Несколько стандартных процессов. По порядку - распаривание, отшелушивающий скраб, массаж и нанесение маски. Также можно нанести тоник и увлажняющий крем.
    • Что он делает для вашей кожи? Обычно ваша кожа подвергается глубокому очищению и отшелушиванию. Это позволит удалить омертвевшие клетки кожи, и кожа будет выглядеть увлажненной и более ровной.
    • От какого типа акне он лучше всего работает? Можно удалить черные или белые точки.
    • Какова средняя стоимость сеанса? Около 75 долларов, но эта сумма может увеличиться до нескольких сотен долларов.

    Удаление отеков

    • Из чего это состоит? По сути, классический уход за лицом с акцентом на раскрытие пор. Эстетик удалит небольшие прорывы пальцами или экстрактором.
    • Что он делает для вашей кожи? Закупоренные поры очищаются, и кожа становится более гладкой.Однако он не нацелен на первопричину прыщей, и вам может потребоваться несколько, чтобы увидеть значительное улучшение.
    • От какого типа акне он лучше всего работает? Белые и черные точки успешно поддаются лечению. Не следует удалять более глубокие поражения, такие как кисты и узелки.
    • Какова средняя стоимость сеанса? Это может варьироваться от 70 до 200 и более долларов.

    Микродермабразия

    • Из чего это состоит? Микродермабразия - это неинвазивная процедура, при которой портативное устройство мягко отшелушивает верхний слой кожи.После нанесения увлажняющего крема требуется от 30 до 40 минут.
    • Что он делает для вашей кожи? После непродолжительных сеансов ваша кожа должна выглядеть более яркой, гладкой и иметь более ровный тон.
    • От какого типа акне он лучше всего работает? Черные и белые точки можно лечить. Вдавленные рубцы и изменение цвета также могут улучшиться.
    • Какова средняя стоимость сеанса? Средняя стоимость одного сеанса лечения в 2017 году составила 137 долларов.

    LED

    • Из чего он состоит? Кожа очищается перед обработкой на светодиодном аппарате. Он излучает комбинацию белого, красного и синего инфракрасного света. Белый проникает глубже и улучшает тон кожи, красный способствует выработке коллагена, а синий убивает бактерии прыщей.
    • Что он делает для вашей кожи? Средство борется с активными угрями и действует как противовоспалительное средство. Он идеально подходит для чувствительной кожи, и его преимущества будут заметны уже после одного сеанса.
    • От какого типа акне он лучше всего работает? Этот вид световой терапии эффективен в основном при прыщах.
    • Какова средняя стоимость сеанса? Цены могут начинаться от 35 долларов и доходить почти до 200 долларов.

    Осветление

    • Из чего это состоит? Используется смесь кислотных пилингов, масок и сывороток, содержащих антиоксиданты, такие как витамин С. Время, на которое они остаются, зависит от типа и состояния вашей кожи.
    • Что он делает для вашей кожи? Используемые продукты призваны уменьшить изменение цвета, оставшееся после прыщей. Это происходит за счет замедления выработки меланина или побуждения верхних слоев кожи к потере. Текстура кожи также может быть улучшена.
    • От какого типа акне он лучше всего работает? Темные пятна, также известные как гиперпигментация, являются целевыми.
    • Какова средняя стоимость сеанса? Они, как правило, немного дороже, начиная с цен от 100 долларов.

    Фермент

    • Из чего он состоит? Ферменты - это натуральные вещества, способствующие регенерации новых клеток кожи. Их часто можно найти во фруктах, и они входят в состав кожуры для лица.
    • Что он делает для вашей кожи? Верхний слой кожи состоит из омертвевших клеток кожи, содержащих белок кератин. Ферменты в кожуре расщепляют этот белок, в результате чего кожа становится более гладкой и ровной.
    • От какого типа акне он лучше всего работает? Энзимные маски для лица лучше всего подходят для удаления шрамов и обесцвечивания.Результаты могут отличаться, поскольку ферменты требуют бережного хранения, чтобы оставаться стабильными.
    • Какова средняя стоимость сеанса? Типичная начальная цена составляет около 150 долларов.

    У вас есть два варианта: дерматолог или косметолог.

    Общий дерматолог может решить простые проблемы с акне, а косметический дерматолог специализируется на более сложных проблемах, таких как изменение цвета или рубцевание.

    Эстетики имеют квалификацию для проведения регулярных процедур по уходу за лицом, пилингов и микродермабразии.

    Хороший дерматолог будет сертифицирован Американской академией дерматологии. Большинство штатов требует, чтобы косметологи тоже имели лицензию.

    Какого бы специалиста вы ни искали, не забудьте спросить его следующее:

    • Сколько у вас лет опыта?
    • Как часто вы проводите интересующую вас процедуру?
    • Можете показать мне фотографии предыдущих клиентов до и после?

    Посоветуйтесь и поищите рекомендации в Интернете.Убедитесь, что вы чувствуете себя комфортно и что специалист сможет ответить на любые ваши вопросы.

    До

    Запишите все лекарства, которые вы принимаете в настоящее время, и свой обычный уход за кожей.

    По прибытии вас попросят заполнить форму консультации. Будут вопросы, касающиеся вашей кожи, общего состояния здоровья и принимаемых лекарств. Вот здесь и пригодится эта записка.

    Убедитесь, что вы ответили на все максимально полно и честно, и не забудьте сообщить дерматологу или косметологу о любых конкретных проблемах.

    Во время

    Вы попадете в процедурный кабинет. При выполнении некоторых процедур по уходу за лицом вам может потребоваться снять верх и бюстгальтер, если вы его носите. Специалист выйдет из комнаты, пока вы будете раздеваться.

    Все, что вам осталось сделать, это устроиться поудобнее на кровати, лежа под предоставленной простыней или полотенцем.

    Тогда начнется уход за лицом. Процесс будет зависеть от выбранной вами процедуры. Но любой тип начнется с хорошего очищения, чтобы удалить макияж и грязь.

    Если это обычный вид ухода за лицом, вы можете провести в комнате около часа. Такие процедуры, как микродермабразия и светодиодная терапия, могут занять меньше времени.

    Никакая часть лица не должна вызывать болезненных ощущений. Если вы все же испытываете дискомфорт, немедленно сообщите об этом специалисту.

    По окончании процедуры ухода за лицом вы снова останетесь одни, чтобы одеться.

    После

    Перед отъездом вам дадут инструкции по уходу и посоветуют, как сохранить кожу в том виде, в каком она есть сейчас.

    Некоторые клиники могут дать вам возможность купить использованные продукты.

    Ваш дерматолог или косметолог также посоветует вам, когда лучше всего записаться на следующий прием.

    Чрезмерно агрессивные методы лечения могут усугубить акне. Имейте в виду, что сильное отшелушивание может привести к покраснению и отеку.

    То же самое и с чрезмерным извлечением. Все эти побочные эффекты могут и должны быть сведены к минимуму опытным дерматологом или косметологом.

    Некоторые процедуры сопряжены с еще несколькими рисками.Например, любой человек с акне, заинтересованный в светодиодной терапии и микродермабразии, должен проконсультироваться со специалистом перед процедурой.

    Если вы принимаете изотретиноин или принимали это в течение последних шести месяцев, у вас могут появиться шрамы после микродермабразии.

    Менее распространенными побочными эффектами этого лечения являются синяки, жжение, покалывание и чувствительность к солнечному свету.

    Вы можете жить своей жизнью, как обычно после большинства процедур по уходу за лицом. Для достижения результатов в домашних условиях необходимо включать определенные продукты в свой ежедневный уход за кожей.

    Не будьте агрессивны дома. Мягкое очищение с использованием продуктов, практически не содержащих алкоголь, может помочь предотвратить появление прыщей. Отшелушивание можно проводить раз в неделю.

    Более сложные процедуры, такие как микродермабразия, могут потребовать от вас применения солнцезащитных средств. Опять же, специалист вам об этом посоветует.

    Если вы испытаете еще один прорыв, не поддавайтесь искушению сдавить. Вместо этого запишитесь на другую встречу, и пусть специалисты сделают свое дело.

    Обычно разумно проходить курс лечения каждые две недели или каждый месяц, в зависимости от степени тяжести акне.

    Вы можете повторить большинство процедур по уходу за лицом дома. Для тех, кому не требуется машина, придерживайтесь следующего процесса.

    1. Очистите кожу нежным непенящимся очищающим средством. Затем распарьте лицо, чтобы смягчить кожу.
    2. Используйте тонер AHA или BHA для удаления мусора перед нанесением маски или пилинга. Все, что содержит глину, например Super Mud Clearing Treatment от Glamglow, или серу, хорошо помогает от прыщей.
    3. После снятия маски вы можете удалить любые видимые белые или черные точки. Воспользуйтесь стерильным экстрактором или накройте пальцы тканью и осторожно нажмите.
    4. Увлажнение - последний шаг. Попробуйте масло для лица шиповника вместо традиционного крема, чтобы успокоить кожу.

    Вы также можете попробовать микродермабразию или лечение светодиодами дома.

    PMD's Personal Microderm Tool занимает несколько минут и может использоваться еженедельно, в то время как маска от прыщей Neutrogena's Light Therapy сочетает в себе красный и синий свет и может использоваться ежедневно в течение 10 минут.

    Прежде чем окунуться в мир косметических процедур, запишитесь на прием к врачу или дерматологу. Они могут посоветовать вам лучший курс лечения и какие процедуры по уходу за лицом следует избегать.

    При любом уходе за лицом важно понимать, что вы не выйдете из комнаты с чистой кожей.

    Эти методы лечения разработаны для борьбы с высыпаниями прыщей или улучшения остаточных эффектов состояния с течением времени. Прежде чем вы заметите воздействие, может пройти несколько сеансов.

    Хотя можно сделать некоторые процедуры по уходу за лицом дома, вы можете не получить тех же результатов, что и с профессионалом.

    Так что ограничьте свои ожидания от DIY, наберитесь терпения и, если сомневаетесь, всегда обращайтесь за профессиональной консультацией.

    .

    Полезны ли косметические средства для кожи? Вот все, что вам нужно знать

    В прошлом году американцы потратили почти 17 миллиардов долларов на спа-услуги. Большая часть этих денег пошла на уход за лицом: процедуры, которые утверждают, что удаляют прыщи, борются с морщинами, увлажняют, регенерируют, подтягивают и иным образом украшают кожу, чтобы ваше лицо выглядело великолепно.

    Но есть ли доказательства, подтверждающие заявления (и стоимость) этих методов лечения? Эксперты говорят, что это зависит от типа ухода за лицом, места, где вы его делали, и от того, какую пользу для кожи вы надеетесь получить.

    «Я была в этом прекрасном спа в Санта-Фе, и косметолог, делавший мне уход за лицом, сказал, что следующее цитрусовое смягчающее средство, которое она собиралась применить, поможет очистить мою печень», - вспоминает Ушма Нил, главный редактор журнала Journal of Clinical Investigation и вице-президент по научному образованию и обучению в Мемориальном онкологическом центре Слоуна Кеттеринга. «Я чуть не села в недоумении».

    Этот опыт, по словам Нил, побудил ее исследовать существующие научные данные о спа-процедурах для лица.Она опубликовала свои выводы в отчете за 2012 год. Ее вывод? «Я поняла, насколько все это бесполезно, - говорит она. «С тех пор, как я написала эту статью, мне не делали косметические процедуры».

    Нил говорит, что не оспаривает утверждения о том, что процедуры по уходу за лицом могут временно обновить кожу, «максимально увлажняя ее» и удаляя прыщи и другие пятна. Но когда дело доходит до многих более дорогих и дорогих услуг, которые претендуют на борьбу со старением или воспалением - все, от лечения озоном и антиоксидантами до экстрактов стволовых клеток, - большая часть этих услуг является «полным зла», - говорит она.

    Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

    Спасибо!

    В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

    Другие эксперты подтверждают эту точку зрения. «Как дерматолог, я вижу много пациентов с неправильными представлениями о различных кремах и процедурах, а также о всей концепции ухода за лицом», - говорит доктор Джоэл Коэн, доцент клинической дерматологии в Университете Колорадо и директор отделения AboutSkin Dermatology and DermSurgery. недалеко от Денвера.

    Помимо увлажнения кожи, по словам Коэна, большинство кремов для местного применения вряд ли принесут длительный эффект, особенно если их наносить спорадически и только в спа-салоне. И хотя некоторые химические пилинги, в которых используются такие вещества, как салициловая или гликолевая кислота, могут помочь стимулировать обновление и восстановление клеток кожи, Коэн говорит, что правильный ежедневный уход за кожей - регулярное очищение и нанесение увлажняющего крема и солнцезащитного крема - гораздо более полезен.

    Также важно различать различные виды ухода за лицом.

    «Если вы говорите о стандартном уходе за лицом» - обычно это глубокая очистка, за которой следует какое-то удаление прыщей / пятен, массаж и обработка паром, маска или пилинг и последнее нанесение какого-либо увлажняющего крема - » они касаются улучшения внешнего вида кожи здесь и сейчас », - говорит д-р Адам Фридман, доцент дерматологии и директор трансляционных исследований в Университете Джорджа Вашингтона.«Но когда вы начинаете лечение микродермабразией, микронидлингом и многим другим, вы попадаете в мир антивозрастных процедур», - говорит он. Здесь доказательства неоднозначны или отсутствуют.

    БОЛЬШЕ : Хотите выглядеть моложе? Ваши брови могут быть ключом к успеху, говорится в исследовании

    «Мое собственное впечатление о процедурах микродермабразии таково, что они - сплошной обман, - говорит Фридман. «По сути, это физический отшелушивающий агент», аналогичный скрабу из магазина, который механически удаляет верхний слой омертвевшей кожи, «который стоит больших денег.”

    Уход за лицом с помощью микронидлинга, при котором короткие и очень тонкие иглы прокалывают кожу, чтобы увеличить выработку коллагена, на самом деле может иметь некоторые преимущества, говорит он. Исследования показали, что микронидлинг, запускающий образование коллагена и ремоделирование кожи, является эффективным средством для уменьшения видимых морщин и шрамов. «Поскольку они проникают сквозь верхний слой кожи, они создают эти каналы повреждения, которые могут способствовать лучшему проникновению местного лечения», - объясняет Фридман.

    Лучшее проникновение имеет решающее значение, потому что некоторые из вещей, которые, по мнению науки, могут принести пользу вашей коже, - от витаминов C и E до ретиноидов и стимуляторов коллагена - разрушаются под воздействием кислорода и ультрафиолетового света. «Кожа представляет собой удивительный барьер, поэтому на то, чтобы что-то преодолеть, требуется много времени», - говорит Фридман. Чем дольше ваши кремы остаются на коже и открываются, тем меньше вероятность, что они принесут пользу. (По этой причине, по его словам, большинство кремов для кожи местного действия вряд ли могут сделать что-то большее, чем просто увлажнение.)

    Но, хотя микронидлинг может способствовать лучшему проникновению в кожу полезных витаминов и питательных веществ, он также открывает вашу кожу для раздражителей и аллергенов. «Всегда есть возможность принести больше вреда, чем пользы», - говорит Фридман. «Последующий уход так же важен, как и само лечение».

    По всем этим причинам и он, и Коэн говорят, что людям, которые действительно хотят решать проблемы кожи - от морщин до пигментных пятен, угрей и пигментных пятен, - следует тратить свои деньги в кабинете дерматолога, а не в спа.В то время как спа в основном предназначены для ухода за телом и краткосрочного улучшения кожи, Коэн говорит, что косметолог-дерматолог предоставит информированную медицинскую оценку и наиболее эффективный метод лечения - будь то микронидлинг, специальный ретиноидный крем или комбинация процедур. Квалифицированный дерматолог также может определить рак кожи и другие проблемы, выходящие за рамки косметических недостатков.

    «У меня есть люди, которые приходят и говорят:« Моя сестра прошла курс лечения, благодаря которому ее кожа выглядела невероятно в течение нескольких недель, и я хочу этого », - говорит Коэн.«Но кожа у всех разная, поэтому не все так просто».

    Еще одно серьезное предостережение, когда дело доходит до спа-процедур для лица, - это отсутствие регулирования, связанного с отраслью. Фридман говорит, что невозможно давать общие рекомендации, потому что невозможно узнать, каким процедурам или протоколам следует отдельный спа.

    Сложите все это вместе, и вы получите много неизвестного и неясностей, касающихся ухода за лицом.

    «Я думаю, что есть очень мало пользы, которую вы могли бы извлечь из ухода за лицом, которую вы не смогли бы получить самостоятельно, очищая кожу два раза в день и применяя увлажняющий крем», - говорит Нил.И нет, она не говорит о дорогих мазях для местного применения и французских кремах под глазами. «Я использую масло Олай и Сент-Айвс - вот и все», - говорит она.

    Фридман говорит, что многих потребителей привлекают нишевые продукты, в состав которых входят экзотические ингредиенты из отдаленных мест. Но он больше верит в крупные известные бренды. «У них есть ресурсы для оценки своей продукции в клинических и доклинических условиях», - говорит он.

    «Я также требовательно отношусь к солнцезащитным кремам», - добавляет Нил.В отличие от научных исследований по уходу за лицом, существует огромное количество доказательств того, что воздействие солнца приводит к старению кожи. Одно недавнее исследование показало, что воздействие ультрафиолетового света составляет 80% видимого старения лица.

    Ничто из этого не означает, что процедуры по уходу за лицом не доставляют удовольствия и не улучшат внешний вид вашей кожи в течение нескольких часов или даже нескольких дней или недель. Также возможно, что исследования в конечном итоге подтвердят эффективность некоторых популярных методов лечения.

    Но если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела как можно лучше и сохраняла молодой вид, не тратя целое состояние, регулярное мытье, увлажнение и нанесение защиты от солнца - это самое важное.

    Свяжитесь с нами по [email protected]

    ,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *