Криокамера что такое: показания к манипуляции, сочетание с другими косметическими процедурами

Содержание

показания к манипуляции, сочетание с другими косметическими процедурами

Не все дефекты кожи поддаются обычным косметологическим процедурам. В некоторых случаях большую роль играет воздействие на пораженные участки лица низких температур. Физический метод зарекомендовал себя как один из эффективных в борьбе со многими кожными заболеваниями, старением эпидермиса.

Криотерапию лица относят к локальным воздействиям с помощью низких температур. Замораживание проходит с использованием жидкого азота – прозрачного вещества, не имеющего запаха, с температурой почти до минус двухсот градусов. Иногда проводят лечение с применением сухого льда, реже жидкого кислорода или газов аргона, гелия.

Виды криотерапии лица, их особенности

Температура жидкого азота достигает -180 градусов по Цельсию

Среди процедур локальной криотерапии можно выделить:

  • криомассаж;
  • аэрокриопилинг;
  • криоэлектрофорез;
  • аэрокриотерапию;
  • криодембразию;
  • криодеструкцию новообразований.

Сеансы аппаратного массажа под воздействием низких температур проводят, применяя аппликатор, смоченный в жидком азоте. Так как сеанс длится не более пятнадцати секунд, то пациент почувствует сначала сильное жжение.

После резкого прилива крови вследствие расширения сосудов ткани выделяют тепло. В результате воспаленные участки на лице исчезают, морщины разглаживаются, приходит в норму функция потовых желез.

Очищение кожи лица проходит подобным образом. После наложения компресса на основе жидкого азота либо сухого льда замороженными лекарственными средствами проводят пилинг. После процедур пациент чувствует улучшение в состоянии кожи. Исчезают рубцы от акне, угрей, лицо омолаживается.

Введение под верхние слои кожи лекарственных средств с помощью электродов – методика, проверенная временем. Проводится она эффективнее с применением замороженных препаратов, которые наносят на проблемные участки лица. Криоэлектрофорез незаменим в лечении кожных заболеваний, коррекции морщин, эластичности эпидермиса.

Аэрокриотерапию проводят путем обдувания холодным воздухом участков лица. Ее назначают для ускорения процесса восстановления кожных покровов, снижения отеков, воспаления, которые возникают после сеансов химического и лазерного пилинга.

Понятие криодембразия связано со шлифовкой верхних слоев эпидермиса жидким азотом. Поочередное прохождение аппликатором-валиком позволит избавиться от розовых угрей, увеличит тонус при атрофии некоторых областей лица.

Прижигание жидким азотом папиллом на лице – безопасная, безболезненная и результативная процедура. Проходит сеанс быстро, и на коже не остается рубцов.

Для каждого пациента подбирается индивидуальная методика лечения низкими температурами с учетом показаний и противопоказаний.

Методика проведения криотерапии

Для сеансов лечения холодом используют метод обработки дефектов кожи ватным тампоном или аппликатором, смоченным жидким азотом. Естественной реакцией на заморозку будет появление небольшого пузырька с жидкостью.

После заморозки в течение тридцати секунд или минуты аномальные клетки погибают, заменяясь в процессе заживления новыми.

Для воздействия на подкожные образования используют криозонд, который вводят в глубокие слои дермы на одну – две минуты. В некоторых случаях необходимо несколько процедур, чтобы разрушить клетки воспаления. После десяти сеансов на месте крупных угрей или гнойных атером остается подживающая корочка.

Большинство крио манипуляций проводятся без медикаментозного обезболивания

Часто используют при лечении холодом распыление жидкого азота на пораженный участок лица. Специальный баллончик с хладагентом имеет в комплекте сменные наконечники, специальные насадки. Они удобны для деструкции небольших папиллом и бородавок на лице.

При глубоких и обширных образованиях на лице проводят процедуру в операционной с привлечением других специалистов. В сложных случаях пациент нуждается в обезболивании и даже местном наркозе.

Зонды вставляют в прокол на коже, по ним идет транспортировка холода в слои эпидермиса. После операции ранки тщательно обрабатываются.

Все методики проводят с соблюдением правил гигиены, учетом показаний. Ведение сложных операций проходит под строгим контролем состояния сердечно-сосудистой системы.

На видео ниже наглядно отображена методика криомассажа:

Показания для проведения криопроцедур

Обращаться к косметологам и дерматологам для проведения криотерапии можно пациентам, страдающим от:

  • дерматитов себорейного, атопического, кронтактного характера;
  • угрей обычных, розовых, келоидных, постакне;
  • гнойных образований, фурункулов в стадии воспаления;
  • псориаза, экземы;
  • вирусных доброкачественных образований – бородавок, папиллом;
  • рожистого воспаления;
  • ожогов;
  • демодекозов, гиперкератозов;
  • атрофии кожи вследствие приема гормонов;
  • сверхпигментации кожи лица.

Коррекцию кожных покровов, измененных в силу возраста, проводят для того, чтобы стимулировать выработку клетками эластина, повысить тонус обезвоженных тканей. Во время подготовки к различным косметическим процедурам, восстановления после операций пластической хирургии холод оказывает благотворное действие на кожу лица.

Эффективность и безопасность сеансов криотерапии

При правильной технике процедуры повреждения здоровых клеток не происходит

Особенность воздействия аномально низких температур на поврежденные области лица в том, что атипичные клетки погибают. Происходит это потому, что под действием холода в дерме происходит замораживание внутриклеточной жидкости.

Больные клетки разрушаются образовавшимся в них льдом. И кровь прекращает питание тканей воспаленных зон, что также приводит к их омертвению.

В результате этого методика лечения холодом кожи лица имеет ряд преимуществ:

  1. Холод обезболивает во время введения лекарственных препаратов под кожу.
  2. После удаления образований, угрей не остается рубцов, шрамов.
  3. Результатом грамотно проведенной процедуры удаления новообразований будет отсутствие рецидивов.
  4. Обновленные ткани в полной мере снабжаются кислородом, питанием, что приводит к быстрой регенерации клеток.
  5. Специалист, проводящий косметическую процедуру, точно варьирует уровни воздействия.
  6. Высокая эффективность лечения сочетается с быстротой терапии.

Безопасность косметологической процедуры довольна высока, ведь при воздействии холодом не затрагиваются близлежащие участки лица и восстановление кожных покровов проходит без серьезных осложнений.

Общие и местные противопоказания

Существуют запреты для применения криотерапевтических методов на лице. Абсолютным противопоказанием общего характера является присутствие у пациента:

  • системных болезней крови;
  • нарушения венозного кровообращения, тромбоза;
  • острой формы любой инфекции или воспаления, сопровождающейся повышенной температурой тела;
  • серьезных болезней сердца;
  • онкологических заболеваний;
  • туберкулеза;
  • тяжелой формы гипертонии.

Даже совсем у здорового пациента возможна непереносимость холода, которая выражается аллергическими реакциями – покраснением, зудом.

Любые повреждения эпидермиса, нарушение чувствительности на участке воздействия низкими температурами является причиной запрета на проведение сеансов криотерапии.

Только консультация специалиста позволит избежать отрицательного результата после лечения холодом.

Сочетание терапии холодом с другими процедурами

Криотерапию можно комбинировать с некоторыми другими косметологическими процедурами

Более высокий результат можно получить от криотерапевтических процедур, комбинируя их с другими косметическими манипуляциями:

  1. Значение пилинга важно для стареющего лица. После него исчезают мелкие морщинки, сглаживаются глубокие. Тон лица выравнивается, кожа становится эластичной, сияющей. Очищение эпидермиса жидким азотом проходит в щадящем режиме по сравнению с химическим пилингом. Кроме удаления мертвых клеток процедура устраняет причины тяжелых форм угревой сыпи. Воздействие жидким азотом в несколько сеансов ведет к ускорению расщепления жиров в области щек и подбородка.
  2. Внедрение жидкого азота в средние слои кожи лица будет благотворным при одновременном применении тока, холода и замороженных лекарственных средств. После сужения сосудов происходит их резкое расширение, активные вещества свободно проникают вглубь эпидермиса. Результативность лечения видна в уменьшении морщин на шее, лбу, щеках, восстановлении контуров лица. Подходит такая мезотерапия для положительного решения таких проблем, как угревая сыпь, гиперпигментация, купероз, акне.
  3. В методику ультразвуковой чистки лица включают криомассаж для формирования эластичной кожи, активизации обменных процессов. Жидким азотом пользуются при очищении эпидермиса механическим путем.

Во многих косметологических клиниках используют замораживание проблемных участков лица, сочетая с другими процедурами. Специалисты сами подбирают нужную комбинацию.

Криотерапия в домашних условиях – да или нет

Несложную процедуру омоложения холодом можно провести и самому дома. Для этого заранее готовят лед. Замораживают только воду, качественно очищенную или минеральную без газа. Приготавливают вещество с вечера для утренней процедуры.

Кусочком льда круговыми движениями плавно проводят по всему лицу, не забывая о шее. После сеанса остается умыться теплой водой и нанести питательный крем.

Криотерапия дома — это легко и полезно, лёд для процедуры можно готовить из разных жидкостей

Многие используют в качестве льда замороженные травяные настои, отвары. При проблемах с кожей полезно массировать ее соленым льдом.

Готовят его из стакана воды и ложки соли с последующим помещением в морозильную камеру. Хорошо очистят поры замороженные отвары ромашки лекарственной, двудомной крапивы, петрушки.

Для устранения морщин вокруг глаз используют лед из молока, в которое добавлена вода. Прекрасно справляется с морщинами холодный коктейль из молока, зеленого чая.

Используют в качестве хладагента лед, приготовленный из растертых в кашицу ягод смородины, винограда, малины с добавлением нескольких капель растительного масла. С помощью кубиков льда очистят поры сальных желез, разгладят появившиеся тонкие морщинки.

Как и в косметических салонах криотерапия в домашних условиях насытит кожу витаминами, полезными веществами, улучшит метаболизм клеток, усилит приток крови.

Последствия вмешательства

Несмотря на безопасность криопроцедур, могут возникнуть и нежелательные последствия после них. Происходят они из-за непереносимости пациентом холода или непрофессионального проведения лечения. В редких случаях возникают осложнения в виде появления на лице красных пятен, отечности.

В течение нескольких дней после посещения клиники может появиться онемение кожи, что говорит о проведении сильной заморозки кожи лица.

В результате нарушается работа нервных волокон, проходящих рядом с местом воздействия. В редких случаях капли реагента во время сеанса могут попасть на слизистую губ или глаза, вызвав ожог. Об этом надо сразу поставить в известность врача.

Если процедура прошла успешно, то восстановление кожных покровов пройдет быстро. Небольшие волдыри, возникшие после удаления бородавок, подсохнут и отпадут, обнажив нежную розовую кожу.

В случае если пузырьки раньше времени лопаются, то ранку обрабатывают перекисью водорода с наложением антибактериальной повязки. Ее меняют каждый день, стараясь не повредить образовавшуюся ранку, снимают после полного заживления язвочки.

При вторичном инфицировании кожи лица в области проблемной зоны возникает покраснение, она воспаляется. Здесь на помощь придут антибактериальные мази типа Левосин. Избежать нежелательных осложнений во время и после лечения холодом – основная задача косметолога.

Мнение эксперта

Дарина Дикунова

Врач офтальмолог.

Криотерапия — довольно эффективный, однако противоречивый метод, применяемый в различных отраслях медицины. В офтальмологии уже на протяжении длительного времени нашел применение метод трансконьюнктивальной криопексии гемофтальма, эта процедура довольно проста в исполнении и, как правило, дает хорошие результаты.

Удаление новообразований кожи жидким азотом также довольно давно и успешно применяется в клинике наряду с другими методиками. На западе вполне успешно  применяют методики воздействия низких температур на весь организм, и результаты подобных экспериментов часто получаются впечатляющими и даже революционными. 

Что же касается применения криотерапии в косметологии, сегодня не каждый косметолог использует этот метод. Имеется широкий ряд общих и местных противопоказаний и нежелательных реакций. Но, при правильно подобранной и, самое главное, правильно проведенной процедуре результат не заставит себя ждать. 

Мне сложно назвать этот метод революционным в отношении омоложения кожи лица. Скорее, он является одной из альтернатив различным аппаратным методикам, типа мезороллеров, ультразвуковых чисток и так далее. 

В любом случае решение о проведении данной процедуры должно обсуждаться к вашим врачом-дерматологом, с учетом всех присутствующих у вас противопоказаний и возможных нежелательных последствий. Процедура кажется безобидной, однако не стоит быть легкомысленными. Когда речь идет о вашем лице и вашем здоровье, всегда стоит искать хорошего специалиста и мастера своего дела.

Касательно домашний криопроцедур, я отношусь к ним сугубо положительно. Протирать лицо замороженным настоем трав или молоком по утрам — это замечательная и не сложная привычка, которая гарантированно улучшит состояние вашей кожи, тонизирует ее, и, конечно, добавит вам хорошего настроение, бодрости и позитивного настроя в начале дня. Так же полезно умываться холодной водой, заниматься закаливанием организма посредством обливания холодной водой по утрам (начинать лучше летом — весной).

Все эти процедуры являются определенным стрессом для организма на местном или общем уровне, и, тем самым, активизируют обменные процессы, улучшают отток лимфы и кровоток в целом. Поэтому о пользе закаливания и криотерапии можно говорить бесконечно, главное в этом деле правильный подход, все должно быть в меру и с умом. Поэтому, закаляйтесь, умывайтесь холодной водой и будьте здоровы!

Дополнительная информация о криотерапии в видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Криотерапия, криосауна — что это такое, показания и противопоказания, польза процедуры, выбор температуры

На чтение 7 мин. Просмотров 622 Опубликовано

Криотерапия всего тела (КВТ) – это терапевтическое применение холодного сухого воздуха при температуре от -110 ° C до -140 ° C.

Основные поставщики услуги – специалисты, занимающиеся физиотерапией, оздоровлением, спортивным тренерством и комплексной медициной.

Описание процедуры

История криотерапии всего тела началась в Японии, развивалась в Европе и мигрировала в США.

Клинические исследования многочисленны и подтверждают лечение боли и воспаления от спортивных травм, лечение фибр миалгии, ревматоидного артрита, рассеянного склероза и кожных заболеваний, таких как псориаз и дерматит.

Криотерапия всего тела стимулирует естественные процессы организма.

К примеру, чтобы предотвратить простуду, КВТ воздействует сразу на 3 уровня:

  • кровеносную систему;
  • нервную систему;
  • энергетические источники.

Криогенные камеры

КВТ обычно проводится в криогенной камере, обеспечивая соответствующие условия лечения – температуру и влажность.

Находясь в камере, пациент должен иметь регулярный контакт с физиотерапевтом. Как правило, это происходит через стеклянные двери и динамики.

Для экстренной ситуации устанавливается специальное сигнальное устройство, позволяющее пациенту звать на помощь.

Двери построены таким образом, что они могут быть легко открыты человеком изнутри.

Внутренняя часть камеры облицована водонепроницаемым материалом. Особое внимание уделяется стенам, которые не имеют острых металлических частей

, чтобы не вызвать неприятные ощущения при контакте с кожей пациента.

Есть много типов камер, доступных на рынке, выбор зависит от конструкции:

  • одной или двух комнат;
  • количества лиц, проходящих лечение одновременно;
  • типа охлаждающей жидкости.

Двухступенчатая камера

Двухступенчатая криогенная камера состоит из одной или двух камер. В дополнительной камере температура составляет приблизительно -60 ° C, в основной поддерживается в диапазоне от -110 ° C до -160 ° C . Всё зависит от охлаждающей жидкости.

Чтобы поддерживать низкую температуру, жидкий азот закачивается в теплообменники, которые состоят из систем охлаждения, подготовки воздуха и управления. Компрессор, фильтры и осушитель составляют систему подготовки воздуха для дыхания.

Благодаря такому расположению можно вводить очищенный сухой воздух, сводя к минимуму ощущение холода и обеспечивая прозрачность в камере.

Поддержание температуры в камере возможно при помощи теплообменников, установленных в прихожей и в самой камере.

Система управления состоит из блока питания и управления, обеспечивающего необходимые параметры данных.

Дополнительная безопасность обеспечивается застекленной дверью, которая открывается под давлением тела, и кнопкой тревоги.

Камеру данного типа могут использовать 5 человек одновременно.

Криокамера с холодным удерживающим эффектом

Камера с холодным удерживающим эффектом охлаждается смесью жидкого азота и жидкого кислорода в пропорциях атмосферного воздуха.

Воздух откачивается из внешнего резервуара и распыляется специально подготовленными спринклерами. Эта конструкция основана по аналогии удержания холода в бассейне, что снижает важность теплоизоляции и устраняет необходимость в передней камере, снижая стоимость материалов.

Приблизительно три-четыре человека могут находиться в этой криокамере одновременно.

Однако, доступ для людей в инвалидных колясках ограничен.

Криокамера с прохладным удерживающим эффектом может быть без или с одной или двумя передними камерами.

Криобочка (криосауна)

Криобочка (криосауна) – это кабина для одного человека, где пациент погружается в холодные пары до плеч и вдыхает воздух из комнаты. В это время голова находится вне пределов досягаемости низких температур – контакт с пациентом очень хороший. Также у бочки есть распашная дверь, которая открывается под давлением тела, что очень удобно для пациента.

Жидкий воздух, особенно жидкий азот, используется для генерации охлаждающей жидкости. Преимущества криобочки:

  • низкая стоимость использования;
  • хороший контакт с пациентом;
  • простота установки;
  • возможность использовать криостимуляцию человеку, страдающему клаустрофобией.

Криокамера с компрессорной системой охлаждения

В данном типе криокамеры воздух используется в качестве теплоносителя.

Камера состоит из двух отсеков. Температура одного из них от -10 °С до -60 ° С . Основная камера с температурой около -100 ° С.

Система изолирована от земли, поэтому ее можно легко установить как внутри помещения, так и снаружи. Три компрессора обеспечивают подходящие температуры, а система охлаждения использует только

негорючие и нетоксичные газы.

Камера этого типа имеет все элементы, необходимые для безопасного выполнения криостимуляции, а именно:

  • дополнительный запасной выход;
  • визуальный и звуковой контакт с оператором;
  • компьютерный мониторинг.

Камеру можно использовать в групповой терапии.

Как это работает?

Несмотря на низкие температуры, это криотерапия очень безопасна. Азот, используемый для охлаждения криосауны – это тот же азот, который содержится в воздухе, которым мы дышим. Он составляет 78 % в составе воздуха.

Чтобы защитить более чувствительные к низкой температуре ткани рук и ног, пациенты носят сухие носки, тапочки и перчатки. В криокамере , для защиты носа и предотвращения вдыхания холодного воздуха, пациенты надевают

лицевую маску. Для защиты ушей и головы – наушники и шапку.

Во время каждого сеанса организм выделяет эндорфины, которые являются гормонами, которые заставляют человека чувствовать себя хорошо и энергично.

В начале пациенту рекомендуется принимать от 5 до 10 процедур. Между процедурами должно быть 1-2 дня перерыва.

То есть оптимальным графиком для криостимуляции будет посещение 3 раза в неделю. Это поможет увеличить достигнутые результаты. После этого пациент может самостоятельно принимать меньшее или большее количество процедур для поддержания и улучшения результатов.

Нет никаких доказательств, что кто-то может простудиться из-за этой процедуры. Непосредственное холодное воздействие криотерапевтического лечения наоборот

повысит внутреннюю температуру тела, правда на короткое время.

Стимуляция иммунной системы может помочь уменьшить тяжесть и частоту будущих простудных заболеваний. Это поможет людям с клаустрофобией. Дверь криосауны удерживается магнитом и никогда не закрывается. Либо криосауна открыта сверху, а голова клиента поднята над уровнем верхнего края кабины.

Двери в некоторых кабинах не закрываются, и можно входить и выходить по своему усмотрению. Клиенты, которые страдают от клаустрофобии, сообщают, что они чувствуют себя комфортно в обоих устройствах.

Эта процедура абсолютно сухая и не делает кожу влажной, поэтому нет необходимости принимать душ до или после процедуры.

Показания и противопоказания

Физиотерапевты в реабилитационных центрах по всему миру настоятельно

рекомендуют криотерапию всего тела и в лечебных и в профилактических целях.

Клинические исследования доказали непосредственную пользу для мягких тканей, внутренних органов, нервной системы. С большим количеством положительных воздействий на организм, экстремальная терапия холодом не имеет себе равных в плане оздоровления пациента.

Показания к применению:

  • фибромиалгия;
  • синдром хронической усталости;
  • остеоартрит;
  • ревматоидный артрит;
  • остеопороз;
  • рассеянный склероз;
  • фантомная боль;
  • хронический болевой синдром;
  • анкилозирующий спондилит;
  • воспаление позвоночника;
  • мышечная боль и воспаление;
  • депрессия и расстройства;
  • проблемы с иммунной системой;
  • дегенеративное заболевание суставов и позвоночника;
  • воспаление сухожилий, суставных капсул.

Основные противопоказания:

  • нетерпимость холода;
  • криоглобулинемия;
  • болезнь Рейно;
  • холодная уртикария;
  • открытые раны и язвы;
  • гангренозные поражения;
  • тромбоэмболические изменения и воспаление в венозной системе;
  • агаммаглобулинемия;
  • заболевание центральной нервной системы;
  • симпатическая невропатия;
  • гипотиреоз;
  • местные нарушения кровотока;
  • значительная анемия;
  • психические расстройства, которые могут помешать адекватному сотрудничеству с пациентом в палате;
  • истощение и переохлаждение;
  • рак;
  • синдром принцметалла;
  • нестабильная ИБС;
  • стеноз аортального клапана и стеноз митрального клапана;
  • заболевания миокарда;
  • аритмия со скоростью выше 100 ударов в минуту;
  • тяжелые формы стенокардии напряжения и спонтанной стенокардии;
  • утечки венозной крови в легких;
  • острые респираторные заболевания.

Существуют также некоторые относительные противопоказания относительно участия в криогенном лечении. К ним относится:

  • возраст от 65 лет;
  • венозный тромбоз и анамнез периферической артериальной эмболии;
  • чрезмерная эмоциональная возбудимость.

Криотерапия всего тела была разработана более тридцати лет назад. В медицинских журналах было опубликовано множество исследований о влиянии криотерапии всего тела. Во многих европейских странах лечение покрывается полисами медицинского страхования.

Криотерапию в салонах красоты активно используют как отдельно, так и в комплексе с другими дерматологическими и косметологическими процедурами, такими как: прессотерапией, обертываниями, душем Шарко и другими.

Процесс криотерапии можно наглядно увидеть в следующем видео:

как часто посещать, показания к процедурам

Посещение криосауны, по словам научных исследователей, позволяет добиться быстрого похудения, улучшения кожного покрова, уничтожения целлюлита.

Что это такое – криосауна

Криосауна – это капсула, внутрь которой нагнетаются пары кислорода, смешанного с большим количеством азота. Температура в этой капсуле опускается до минус 150 градусов. Хотя по ощущениям в течение пяти минутного пребывания в криосауне, насыщенной холодным азотом, температура не опускается до минус 12 градусов.

Первая криосауна была разработана и испытана в Японии.

Процедура посещения

Сеанс криотерапии длится от 2 до 5 минут. За это время тело не успевает замерзнуть. Зато организм получает стресс, который активизирует защитные функции. Мозг запускает процесс оздоровления организма.

После выхода из криокапсулы, в организме расширяются кровеносные сосуды. Происходит отток лимфы. Отдохнув в течение 10 минут, человек снова должен зайти в капсулу. Повторный заход оказывает меньший стресс на организм.

Сколько по времени длится терапия

Стандартный курс лечения холодом состоит из 25 посещений. Чтобы добиться похудения на 4 килограмма, понадобится 15 раз посетить криокапсулу. Доктора, работающие в этой области, советуют не оплачивать полностью курс. Возможны неприятные последствия после первых двух посещений. Все зависит от организма.

Общая длительность и количество сеансов подбирается индивидуально лечащим врачом.

Внимание! На Западе практикуется поход в криосауну при температуре тела 37.5 градусов, когда простудная болезнь только развивается в организме. Российские доктора советуют проконсультироваться у лечащего врача, чтобы не нанести вред здоровью.

Процесс терапии путем лечения холодом происходит так:

  1. Человек снимает верхнюю одежду, бижутерию из кожи, дерева и пластика.
  2. Надевает варежки и носочки, чтобы конечности не замерзли.
  3. Заходит в капсулу.
  4. Голова остается вне зоны холода, поэтому за прическу или обморожение носа можно не переживать.
  5. Через специальные вентиляционные отверстия в капсулу нагнетаются пары холода.
  6. Температура кожного покрова опускается до 0 градусов.
  7. По истечении пяти минут, человек выходит из криокамеры.
  8. Отдыхает несколько минут, лежа на софе.
  9. Затем проводится повторный сеанс.

Температура опускается минус 120 за 5 секунд. Рядом находится лечащий доктор. Он следит за состоянием здоровья пациента. Если наблюдаются негативные последствия после первого сеанса, то курс заканчивается, и человека посылают на медицинское обследование.

После первой процедуры сдают анализы. Доктор определяет, как организм реагирует на лечение холодом.

Внимание! Как часто можно посещать криокапсулу прописывает только лечащий доктор.

Что дает лечение холодом

Внимание! Результаты экспериментов подтверждают, что за пару минут, проведенной в криокапсуле, человек теряет 450 килокалорий.

Холод воздействует на организм следующим образом:

  • укрепляет иммунитет организма за счет искусственно создаваемого стресса, активизирующего защитные функции;
  • увеличивает скорость обмена веществ, заставляя работать клетки расщепления жиров, и организм худеет;
  • улучшается кровообращение;
  • обновляется кожный покров;
  • повышается тонус мышц;
  • происходит оздоровление костей и внутренних органов;
  • морщины разглаживаются, ткани кожи становятся эластичными.

Этим методом улучшения здоровья и состояния организма пользуются многие спортсмены. Имеются противопоказания.

Противопоказания

Не рекомендуется посещать криосауну тем, у кого наблюдаются:

  • артериальное давление;
  • злокачественные опухоли;
  • ОРВИ, грипп;
  • туберкулез;
  • восприимчивость к холоду.

Также не рекомендуется посещать сеансы лечения холодом тем, кто недавно перенес инфаркт. Это лечение считается экстремальным видом терапии.

Многие пациенты после первых нескольких сеансов жалуются на головные боли. Это естественный ответ организма на резкие перепады температур. Если же недомогание усиливается, то доктора рекомендуют прекратить лечение холодом.

Установка криокабинки в домашних условиях

Несмотря на то, что лечение холодом нельзя проводить без наблюдения врача, на рынке продаются криокабинки, которые устанавливают в домашних условиях. Лечение дома в этих кабинках проводится по другому методу.

Процесс обдувания происходит посредством воздушных масс, лишенных влажности. Человек входит в кабинку с головой, в отличие от терапии в криосауне. Такие сеансы более комфортны.

По поводу лечения воздушными массами в домашних условиях без наблюдения врача ведутся споры. Пока что не зарегистрировано случаев тяжелых или летальных исходов такой терапии. Поэтому разрешается пользоваться кабинками в домашних условиях.

После сеанса дома, нужно также выйти и полежать, чтобы организм пришел в норму. Не рекомендуется выходить сразу на улицу или делать что-то по дому.

Заключение

Криотерапия – это оздоровительное и повышающее тонус организма лечение. Но, как часто ходить в такие криосауны – решает доктор.

 

показания и противопоказания, польза и вред для организма

Идея восстановления красоты и здоровья с помощью холода приобретает все больше и больше сторонников. Одним из методов такой терапии является лечение в криосауне, показания и противопоказания которой требуется тщательно изучить прежде, чем решаться на такую радикальную процедуру.

Криосауна для похудения и оздоровления

В чем особенность криосауны

Идея лечения экстремально низкими температурами зародилась в Японии с целью помочь работающим людям мобилизовать внутренние резервы организма, увеличить способность противостоять стрессам.

Это специальная кабина или маленькое помещение, напоминает солярий или бочку. В него поступает некоторое количество охлажденного азота, иногда с добавлением кислорода.

В кабине находится человек, в первые 15 секунд он подвергается воздействию газа температурой -130-160°C. Далее процедура продолжается еще 1-3 минуты. Продолжительность зависит от состояния здоровья человека и подготовленности организма. За этот срок холод не успевает вызвать охлаждение внутренних органов.

В нашей стране первые криосауны появились 30-40 лет назад.

Температуры выше -120°C, например -85°C, бесполезны, даже наносят организму вред. Азот используется потому, что он не имеет цвета, запаха, не вызывает увлажнения кожи, поэтому нет опасности повреждения. Первые результаты проявляются уже после третьей процедуры.

Виды криосаун

Все эти устройства имеют одинаковый принцип действия, но разную форму и вид. Процедура проводится в индивидуальной камере или маленьком бассейне. Для небольшой группы предлагается просторная криокабина. По форме они закрытые или открытые – в виде большого чана.

Воздушная криосауна оказывает такое же воздействие, как привычная азотная, но она безопаснее, удобнее, практичнее. Ею пользуются даже у себя дома.

В кабину поступает охлажденный азот, но недавно стали появляться воздушные криосауны. Тело человека, в том числе голова, в течение 1-3 минут подвергается воздействию охлажденного до -85°C сухого воздуха. Побочных эффектов воздушная криосауна не производит, утеплять конечности не нужно. После сеанса необходимо полежать 20 минут.

Как проходит процедура

Вначале требуется консультация врача. У этой процедуры есть польза и вред, поэтому последствия для организма могут быть самыми разными. Учитывается состояние человека, хронические заболевания, рассчитываются продолжительность и количество сеансов.

Для получения ожидаемого результата требуется соблюдать некоторые правила:

  1. Для максимального доступа охлажденного газа к телу оно должно быть обнаженным, поэтому мужчины проходят сеанс в плавках, а женщины – в купальниках.
  2. Руки и ноги защищаются от обморожения шерстяными носками и рукавицами.
  3. Головной убор не требуется, так как доступ газа к голове закрыт.
  4. Украшения из драгоценных металлов разрешается не снимать, бижутерию из пластика, дерева, кожи оставляют вне кабины.

Процедура проходит в присутствии медсестры. После завершения следует внимательно следить за ощущениями: вначале тело становится красным, спустя 10 минут начинает возвращаться тепло. Первый сеанс длится не более 2 минут.

Для лица предлагается отдельная обработка жидким азотом для устранения возрастных изменений.

Польза и вред жидкого азота для лица

  Лечение в криосауне: показания и противопоказания

С помощью сеансов лечения холодом возможно устранить ряд проблем с самочувствием и здоровьем. К ним относятся:

  • заболевания дыхательной системы: астмы, бронхиты, воспаления;
  • артриты, артрозы, ревматизм;
  • женские заболевания, нарушение репродуктивной функции, болезненные месячные;
  • патологии желудка и кишечника: колиты, язвы, гастриты, панкреатит;
  • стресс, усталость, невротические состояния, нарушения сна;
  • сахарный диабет;
  • импотенция;
  • кожные заболевания: акне, себорея, экзема, псориаз.

Благоприятно действует криосауна при климаксе, остеохондрозе, мигрени, грыжах. Процедура помогает вывести из запоев, снимает похмелье.

Нельзя посещать криосауну при:

  • патологиях сердца, сосудов, склонности к образованию тромбов;
  • заболеваниях крови;
  • повышенном давлении;
  • поражениях нервной системы;
  • обострениях хронических болезней;
  • воспалительных заболеваниях,
  • повышении температуры.

Не рекомендуются при онкологических, психоневрологических заболеваниях, аллергии на холод. Кстати, все другие виды аллергии устранить возможно, даже одна процедура обеспечивает спасение от сезонной аллергии на 30-40 дней.

Посещение при беременности однозначного мнения не вызывает, однако точно установлено, что при резус-конфликте с отцом ребенка будущей маме криосауну посещать нельзя. Возросший иммунитет женщины может негативно сказаться на состоянии ребенка.

Криосауна рассчитана на взрослых людей, но по показаниям допускается принимать сеансы, начиная с 5 лет. Верхний предел не ограничен. Ограничения связаны только с состоянием здоровья.

Для чего нужна терапия низкими температурами

В первую очередь криосауна нацелена на омоложение тела, сохранения его красоты. Одновременно лечение криосауной приводит к следующим результатам:

  • увеличивается количество гормона удовольствия, что дает прилив сил, настроения;
  • на время уходят боли, для полного избавления от болей нужно устранить их источник;
  • восстанавливается нервная система, исчезает депрессия, бессонница, раздражительность, человек становится спокойным и стрессоустойчивым;
  • улучшается состояние кожи, исчезают проблемы, начиная с прыщей, заканчивая папилломами, кожа приобретает свежий вид, ускоряются обменные процессы;
  • исчезает целлюлит, разглаживаются морщины, кожа становится упругой, восстанавливается тонус мышц;
  • нормализуется обмен веществ, улучшается деятельность эндокринной системы;
  • повышается иммунитет, сопротивляемость заболеваниям.

У человека проходит усталость, появляется прилив сил, увеличивается энергия, работоспособность. В первые 6 часов после сеанса сохраняется ощущение «энергия льется через край». Организм омолаживается.

Для чего нужна криосауна

Как часто можно посещать

Терапию низкими температурами нельзя проводить по своему усмотрению или по возможности. Врачами разработана специальная программа адаптации к низким температурам, получения положительных результатов с учетом возможностей организма:

  • первый сеанс не может быть дольше 30 секунд, затем постепенно прибавляется по 30 секунд;
  • максимально допустимая продолжительность сеанса – 180 секунд;
  • посещать криаосауну необходимо ежедневно или через день, но перерыв не должен быть больше 2 дней.

При более длительных перерывах лечебный эффект утрачивается, курс придется начинать снова. Для устойчивого результата необходимо провести 10-15 сеансов ежедневно или через день. Допускается повторять курс не более 4 раз в год.

Чем полезна процедура при излишнем весе

Лечение холодом оказывает большую помощь людям с лишним весом и ожирением. За 15 сеансов человек скидывает до 5 килограммов веса, а в отдельных случаях – до 10. За одну процедуру расходуется до 2000 ккалорий.

Однако какой бы эффективной ни была процедура для похудения, нельзя надеяться только на нее и ждать от нее чуда. Для усиления эффекта необходимо сопровождать процедуры массажем, физическими упражнениями, придерживаться здоровой диеты.

С помощью низких температур искусственно создаются экстремальные для человека условия. При этом организм мобилизуется, активируются все его скрытые ресурсы, это все направляется на излечение имеющихся заболевания. Однако не нужно считать криосауну панацеей. Нельзя отказываться от основного лечения.

© Доктор Питер

описание, виды, характеристики и особенности

В фантастических рассказах о будущем всегда присутствует тема о бессмертии человека. Именно таким представляется современным людям мир столетия спустя — в нем нет болезней, войн и, конечно же, смерти. Но, к сожалению, современная наука не может подарить человеку вечную жизнь и только начинает работу по созданию технологий, которые позволили бы всегда оставаться молодыми и здоровыми. Многие тяжелобольные люди надеются, что в далеком будущем врачи смогут с легкостью излечивать рак, болезнь Паркинсона или Альцгеймера. Их согревает мысль о том, что свое тело после смерти можно поместить в специальный резервуар, называемый криогенная камера. В дальнейшем, когда медицина выйдет на новый уровень, их можно будет воскресить и подарить новую жизнь. Заманчивая перспектива, не правда ли? Давайте выясним, что такое криогенная камера, и каковы все-таки перспективы разморозки человека.

Крионика: краткая характеристика

Крионика — это научная технология, которая позволяет законсервировать живой организм при низких температурах и хранить его в данном состоянии вплоть до разморозки или проведения иных манипуляций.

Само название «крионика» пришло в нашу речь от греческого слова «холод». Это как нельзя лучше характеризует технологию, ведь она призвана сохранить клетки от разложения при помощи низких температур.

В настоящий момент в мире не запрещена заморозка тел умерших людей, но воскресить их с данным уровнем технологии и медицины просто невозможно. Неизвестно, будет ли когда-нибудь изобретена методика, позволяющая без вреда для клеток вывести их из состояния заморозки и вернуть человека к жизни. Все это пока что всего лишь надежды поклонников крионики и фантастов.

Воскрешение человека: миф или реальность

Споры о крионике ведутся уже долгие годы, ученые условно разделились на два лагеря — противники заморозки и ее ярые сторонники. Но, несмотря на дискуссии в научных кругах, крионика имеет под собой массу доказательств состоятельности своего метода.

Ученые уже давно интересуются способностью клеток возвращаться к жизни после глубокой заморозки. Подобные эксперименты неоднократно проводились на животных и их клетках. Одно время научный мир мечтал о возвращении мамонтов, которых планировалось воссоздать из замороженных клеток. Но ученых ждало серьезное разочарование — за все время нахождения в вечной мерзлоте тела гигантов не однократно подвергались воздействию перепадов температур, что сделало их биоматериал непригодными для восстановления. Таким образом ученые пришли к выводу, что только при сохранении температуры в неизменном виде клетки подходят для клонирования.

Многочисленные эксперименты практически всегда были успешными, но вот с разморозкой у ученых возникали проблемы. Не каждый способ был эффективен. К примеру, в одном из опытов нейроны мозга, извлеченные после двух часов после смерти человека и замороженные в криокамере, показали удивительную способность к функционированию и образованию новых связей после выведения из спящего состояния. Но в другом случае в процессе разморозки клетки погибли.

Поэтому ученые пока могут только замораживать тела в ожидании нового витка в развитии науки, сделающего когда-нибудь серьезный прорыв в криоинике. Заморозить сегодня можно все тело или одну голову, а вот разморозка и воскрешение человека будут уже в диапазоне ответственности людей будущего.

Криогенные камеры: виды

Возможности низких температур современные ученые используют во многих отраслях, поэтому не стоит думать, что с помощью криокамеры можно только замораживать умерших людей.

Криогенная камера может подразделяться в зависимости от своего предназначения:

  • медицинская;
  • промышленная;
  • для человека.

Каждый из видов имеет свою характеристику, но в целом оборудование весьма схоже по общим показателям.

Медицинские криокамеры

Криогенная камера уже давно применяется в медицине. Она используется с одной целью — хранение живых организмов или реактивов, но могут различаться по мощности и охлаждающему элементу.

Не верите, что криотехнологии уже давно используются в медицине? Тогда наша информация точно будет вам полезной и интересной. Посмотрите, в каких случаях используется подобное оборудование:

  • штаммы вирусов, разработанные биологами и вирусологами, хранятся в специальных криобанках;
  • при трансплантации органов перевозка совершается в криокамере;
  • многие медицинские препараты долгое время хранятся в небольших криобоксах;
  • биоматериалы (такие как яйцеклетки или мужские сперматозоиды) находятся до момента использования в криогенной камере.

Сейчас медицина не представляет своего существования без заморозки различных биологических материалов, эксперименты в этой области не прекращаются ни на минуту.

Промышленные криокамеры

Промышленность тоже довольно успешно применяет технологии по заморозке, чтобы закалить сталь. Этой методикой пользуются в сфере нефтедобычи, электроники и военной промышленности. Низкие температуры позволяют не только сделать сплав прочнее, но и узнать, каким образом будет вести себя какой-либо материал при заморозке. Во многих отраслях промышленности данная информация может спасти жизни многих людей.

Обычно промышленные криогенные установки имеют внушительные габариты и являются универсальными.

Камеры в криоцентрах

Эти камеры разработаны и предназначены для людей. Они позволяют сохранить целое тело (такая установка называется дьюар) или одну голову. В последнем случае в одной камере могут находиться головы абсолютно разных людей под определенными номерами.

Сама по себе криогенная камера для человека стоит довольно дорого, еще дороже обходится ее содержание криоцентру. Но в последние годы интерес к заморозке своего тела все же неуклонно растет, и даже в нашей стране существует специальный центр, оказывающий подобные услуги.

Криогенные камеры: описание

Все криокамеры работают по одному и тому же принципу — они обеспечивают сохранение определенного температурного уровня за счет постоянной циркуляции в замкнутой системе газа. Жидкий газ в криогенной камере непрерывно циркулирует, то охлаждаясь, то доходя до кипения и отнимая тепло из оборудования. Чаще всего с этой целью используется сжиженный азот. В настоящий момент он применяется во всех криоцентрах мира.

Криогенная камера: процедура замораживания человека

Если у вас хороший финансовый доход, то вы уже при жизни можете начать откладывать деньги на криозаморозку. Провести данную процедуру теоретически может каждый человек на планете.

В первую очередь необходимо выбрать криоцентр. К примеру, самой влиятельной организацией в Америке, занимающаяся заморозкой и хранением тел умерших людей, является компания «Алькор». В России этим занимается организация «КриоРус», она находится в Подмосковье и пока является единственной в стране.

После того как вы принимаете решение о крионировании, с компанией необходимо заключить договор на обслуживание. В стоимость договора входит подготовка тела, его хранение и криогенная камера. Цена напрямую зависит от того, каким образом будет заморожен пациент. Если хранить необходимо все тело целиком, то цена будет варьироваться в пределах тридцати пяти тысяч долларов. Хранение головы стоит приблизительно пятнадцать тысяч долларов. Договор заключается на двадцать пять лет, в дальнейшем он должен быть продлен или тело будет выдано родственникам для захоронения.

Процедура замораживания выглядит приблизительно следующим образом:

  • после смерти тело необходимо охладить до нуля градусов, для достижения результата можно использовать сухой лед;
  • тело подключается к специальному аппарату и через него выкачивается вся кровь;
  • вместо крови заливается крипротектор — раствор, препятствующий кристаллизации клеток;
  • после проведенных манипуляций тело помещается в дьюар или биксу, если мы говорим о хранении головы.

Процесс крионирования длится около четырех часов. В России сейчас находятся в стадии заморозки тела тринадцати пациентов, но договора о сотрудничестве с компанией «КриоРус» продолжают заключаться, что свидетельствует об интересе россиян к данной методике.

Кто заморожен в криогенной камере сегодня: известные люди, мечтавшие о бессмертии

В Америке довольно популярны истории о заморозке различных знаменитостей. К примеру, уже довольно долго по стране бродит слух о крионированном теле Уолта Диснея. Но ни одна организация эту информацию пока не подтвердила.

Доподлинно известно, что в замороженном состоянии уже пятнадцать лет находится тело знаменитого бейсболиста Теда Уильямса. Его дети решили не кремировать отца, а в надежде на будущее воскрешение поместить его в криокамеру.

В организации «Алькор» находится тело первого крионированного человека в мире — ученого Джеймса Бедфорда. Он стал пионером крионики, и дата его заморозки отмечается как особенный праздник.

Три года находится в криогенной камере Хэл Финни, придумавший одну из самых популярных криптовалют в мире. Он страдал от неизлечимого заболевания и завещал крионировать свое тело полностью.

Заключение

Крионика относится к неизученным, но многообещающим технологиям. И люди, верящие в нее, не так уж недальновидны. Ведь прогресс не стоит на месте и с каждым годом ученые продвигаются в своих знаниях все дальше. Кто знает, возможно, еще через одно столетие криогенные камеры будут обыденностью нашей жизни, а люди смогут воскресать в любое запрограммированное ими самими время. Кто знает?

Сотрудничество с криокамерой — Азатот 1 от криокамеры

опубликовано

В 2014 году Cryo Chamber собрала вместе некоторых из самых выдающихся исполнителей дарк-эмбиента, чтобы синхронизировать свои студии в течение года сотрудничества, создавая альбом Cthulhu в честь H.P. Лавкрафт. С Azathoth Cryo Chamber удвоить усилия с последующим выпуском 2 CD. За последний год не менее 20 художников работали над синхронизацией и со-творчеством Азатота.Азатот — это совместная работа, а НЕ компиляция. Азатот — Внешний Бог в рассказах Х. П. Лавкрафта и других авторов «Мифы о Ктулху» и «Цикл снов». Точная внешность Азатота только намекается в Мифах и действительно может быть неизвестна смертным существам. Он описывается как занимающий положение за пределами вселенной, где его сопровождает когорта инопланетных слуг. Подготовлено, написано, в сотрудничестве: ATRIUM CARCERI КАММАРХЕЙТ ФОНД НАДЕЖДЫ ТАФЕФОБИЯ АЛЬФАКСОН ALT3R3D STAT3 АПОКРИФОС АСЕПТИЧЕСКАЯ ПУСТОТА КРИОБИОЗ ТЕМНАЯ МАТЕРИЯ ДАРКРАД ДРОННЫЙ ДАРКО HALGRATH МИСТИФИЦИРОВАННЫЙ WORDCLOCK СОЛНЕЧНОЕ СОЛНЦЕ НЕИЗВЕСТИЯ RANDAL COLLIER-FORD SJELLOS СВАРЦИНН ТЕРРАДАЕМОН УГАСАНИЕ

Жанр
темный эмбиент

, это чертовски УЖАСНО!

Комментарий от NDN

лекарство

Комментарий от S @ K

такой красивый набор

Прекрасный темный тон.Хорошая работа

ИДЕАЛЬНЫЙ РЕВЕРБЕР

Криокамера Превосходная сессия

Это просто красиво! Спасибо . .

Купить совместную работу криокамеры — Азатот 1 Лицензия: все права защищены.

Что такое криотерапия? Мы ступили на -240 градусов, чтобы узнать больше

Две минуты — это средняя продолжительность рекламного перерыва, и нас достаточно раздражает, что перемотка телепередач в прямом эфире — обычная привычка.Теперь представьте, что вы стоите в камере для криотерапии с отрицательной температурой в течение того же времени. Жизнь без DVR звучит не так уж плохо, не так ли?

Но что такое криотерапия, и зачем кому-то подвергать свое тело через это? Чтобы узнать ответ, мы взяли интервью у Джима Караса, владельца Chicago CryoSpa, и бьюти-блогера Groupon Фэвина, который опробовал криотерапию на своем предприятии. Вот что они сказали о процедурах с отрицательными температурами:

Что такое криотерапия?

Криотерапия похожа на «пакет со льдом на стероидах», — говорит Джим.Вот почему он так популярен среди спортсменов и тех, кто страдает от хронической боли — считается, что сильный холод сводит к минимуму воспаление от травм и облегчает процесс восстановления. Лучше всего то, что вам нужно провести в камере всего несколько минут, в отличие от 6–10 минут, которые вам, возможно, придется провести в традиционной ледяной бане, чтобы получить аналогичные результаты.

Криотерапия похожа на «пакет со льдом на стероидах».

— Джим Карас, владелец Chicago CryoSpa

Сколько стоит криотерапия?

Вы могли бы подумать, что лечение, которое используют такие известные спортсмены, как Леброн Джеймс, будет дорогостоящим, и не ошибетесь.Один сеанс обычно стоит от $ 60 до $ 100 , и стоимость зависит от рынка. Например, в Чикаго и Лос-Анджелесе стоимость криотерапии обычно приближается к 60 долларам (65 долларов за сеанс у Джима), тогда как в Нью-Йорке она обычно ближе к 100 долларам. Однако сделка с Groupon на криотерапию обычно снижает цену вдвое, а иногда и больше.

Еще один способ сэкономить на криотерапии — выбрать пакет процедур или получить ежемесячное членство, которое предлагает специальные цены для повторных посетителей. Но зачем кому-то все время возвращаться?

Фавин, страдающая грыжей межпозвоночного диска, хотела попробовать это лечение, чтобы увидеть, поможет ли оно облегчить боль в спине. После этого она почувствовала себя настолько лучше, что на следующей неделе она посвятила пять дней подряд криотерапии, несмотря на то, что сначала она была «напугана» и беспокоилась о том, чтобы превратиться в эскимо в замороженной камере.

Что именно происходит во время криотерапии?

  • Шаг 1: Клиент надевает соответствующую одежду.Мужчины носят обтягивающие шорты. Женщины либо обнажены, как Фавин, либо носят шорты и спортивный бюстгальтер. И мужчины, и женщины носят перчатки и носки, чтобы защитить пальцы рук и ног. Они также носят мантию, пока не придет время войти в камеру и передать ее контролирующему сотруднику.
  • Шаг 2: Под бдительным оком сотрудника клиент входит в цилиндрическую камеру высотой примерно с его плечи, оставляя голову и шею открытыми. После раздевания их тело омывают жидким азотом или охлажденным холодным воздухом, при этом температура опускается до -250 градусов по Фаренгейту.
  • Шаг 3: Клиент остается на холоде в течение 2–4 минут, в зависимости от его опыта в терапии. Фэвин остался на две минуты. Эти короткие промежутки времени поддерживают внутреннюю температуру тела на нормальном уровне, даже если температура поверхности кожи падает на десятки градусов.

Наше видео о криотерапии может показать вам, чего ожидать:

На что это похоже?

Действительно холодно. Когда температура упала на протяжении двухминутного сеанса, техник Фэвин попытался отвлечь ее, посоветовав Фэвину посмотреть телевизор с плоским экраном или шпионить за прохожими на улице.Фэвин говорит, что ей было трудно сосредоточиться ни на чем, кроме холода, но как только она вышла из комнаты, она почувствовала «мгновенное облегчение».

«Моя кожа была покрыта гигантскими мурашками по коже, но они исчезли, как только я прыгнула на велотренажер. Вращение педалями помогло крови течь обратно в мои конечности и согрело меня в течение минуты или около того», — объясняет она.

Как только она согрелась, она почувствовала прилив энергии от адреналина, бегущего по ее телу (Джим говорит, что прилив энергии — обычное дело).Важнее? Фэвин заметил, что ее спина болела не так сильно.

«В конце той недели я поехал в Цинциннати, чтобы навестить семью. Такое долгое сидение в машине обычно воспламеняло мою спину, но все выходные я чувствовал себя прекрасно, даже когда гнался за ребенком своего кузена. »

«В конце той недели я поехал в Цинциннати, чтобы навестить семью. Долгое сидение в машине обычно воспламеняло меня, но все выходные я чувствовал себя прекрасно …»

— Бьюти-блогер Groupon Фавин после попытки криотерапии

Так как же работает криотерапия?

Хотя терапию холодом уже много лет используют спортсмены, выздоравливающие после травм и переутомленных мускулов, исследований по этому поводу не проводилось. Но вот что говорят сторонники криотерапии:

  • Снижает температуру кожи . Криокамера вызывает значительное падение температуры поверхности тела, что может заставить мозг думать, что вы находитесь в бедственном положении. Мозг реагирует на холод, посылая кровь к сердцевине и от конечностей. Как только вы выходите из камеры, насыщенная кислородом кровь перераспределяется к конечностям.
  • Сужает сосуды . Сужение сосудов ограничивает приток крови к пораженным холодом участкам (в данном случае — большей части вашего тела), что помогает уменьшить воспаление.
  • Он имеет и синологический эффект . Джим говорит, что многие клиенты сообщают, что чувствуют себя возбужденными и испытывают эйфорию после сеанса. Исследователи предполагают, что выброс эндорфинов и адреналина может помочь поднять ваше настроение, но доказательств этого не так много.

Что лечит?

Опять же, криотерапия всего тела была проведена не так много, и FDA не одобрило ее в качестве лечения. Но сторонники говорят, что это помогает с скелетно-мышечной болью, на уменьшает воспаление и возможно запускает клетки для восстановления .А локализованная криотерапия, применяемая к голове с помощью ручного инструмента, может облегчить боль и боль . Большая часть их информации получена из неофициальных данных об обезболивании.

Что делать, если вы хотите попробовать криотерапию для похудения?

Некоторые сторонники говорят, что когда тело посылает кровь приливом к вашему сердцу в течение этих двух минут в камере, это увеличивает тепло вашего тела и, следовательно, ваш метаболизм. Однако, опять же, сейчас нет никаких доказательств, подтверждающих это.Тем не менее, у лечения есть много поклонников-знаменитостей.

Кто не может пройти криотерапию?

По словам Джима, люди с более крупным телосложением могут не иметь возможности использовать определенное оборудование, потому что кожа не может касаться внутренних стен. (Вспомните знаменитую сцену «язык-полюс» в «Рождественской истории».) И он говорит, что это не рекомендуется людям с высоким кровяным давлением и проблемами с сердцем.

Криотерапия Обзоры

Вот что некоторые из наших клиентов Groupon говорят о своем отрицательном опыте:

«Эпично! CryoSpa была потрясающей.Вход и выход менее чем за 10 минут. Поскольку это сухой холод, у вас не будет ощущения холода, как при полярном прыжке. Обязательно сделаю это снова. Если вам больно от тренировок или тренировок, тогда это просто необходимо! »- из обзора Джеффа У. на Chicago CryoSpa

«Для моего первого опыта крио мне очень понравилось. Я не знаю, смог бы я выдержать сеанс дольше трех минут, но мне понравилось, как я себя чувствовал после этого …» — от Киёми С. ‘ s обзор Mend Cryotherapy в Санта-Кларите

«Это потрясающее место !… В последний раз, когда у меня [была] мигрень в течение 3 дней и только после одной криотерапии лица, у меня не было мигрени ». — из обзора Инестера Г. Cryo Guru в Нью-Йорке

Посмотрите, как наши два редактора красоты Ребекка и Амелия накачивают друг друга во время криотерапии:

Вы пробовали криотерапию? Ваше мнение?

Что такое киберпреступность? Типы и способы защиты

Беспокоитесь ли вы о киберпреступности? Понимание того, что такое киберпреступность, ее типы и способы защиты от нее, поможет вам успокоиться.

В этой статье подробно рассматривается киберпреступность, чтобы вы точно знали, от каких угроз вам нужно защитить себя, чтобы оставаться в безопасности в Интернете. Обсуждаем:

  • Что такое киберпреступность.
  • Виды киберпреступлений.
  • Что считается киберпреступностью с примерами.
  • Как защитить себя от киберпреступности.

Что такое киберпреступность?

Киберпреступность — это преступная деятельность, направленная на использование компьютера, компьютерной сети или сетевого устройства или использующих их.

Большинство киберпреступлений, но не все, совершается киберпреступниками или хакерами, которые хотят заработать деньги. Киберпреступность совершается отдельными лицами или организациями.

Некоторые киберпреступники организованы, используют передовые методы и обладают высокой технической квалификацией. Остальные — начинающие хакеры.

В редких случаях киберпреступность направлена ​​на нанесение вреда компьютерам по причинам, не связанным с прибылью. Это могло быть политическое или личное.

Виды киберпреступлений

  • Электронное мошенничество и Интернет-мошенничество.
  • Подделка личных данных (при краже и использовании личной информации).
  • Кража финансовых данных или данных платежных карт.
  • Кража и продажа корпоративных данных.
  • Cyberextortion (требование денег для предотвращения угрозы атаки).
  • Атаки программ-вымогателей (разновидность кибеэкстракции).
  • Криптоджекинг (когда хакеры добывают криптовалюту, используя ресурсы, которыми они не владеют).
  • Кибершпионаж (когда хакеры получают доступ к правительственным или корпоративным данным).
  • Большинство киберпреступлений подпадает под две основные категории:

    • Преступная деятельность, направленная против
    • Преступная деятельность, что использует компьютеров для совершения других преступлений.

    Киберпреступность, направленная на компьютеров , часто связана с вирусами и другими типами вредоносных программ.

    Киберпреступники могут заразить компьютеры вирусами и вредоносными программами, чтобы повредить устройства или остановить их работу. Они также могут использовать вредоносное ПО для удаления или кражи данных.

    Киберпреступность, в результате которой пользователи не могут использовать машину или сеть или не позволяют компании предоставлять услуги программного обеспечения своим клиентам, называется атакой типа «отказ в обслуживании» (DoS).

    Киберпреступность, при которой использует компьютеры для совершения других преступлений, может включать использование компьютеров или сетей для распространения вредоносных программ, незаконной информации или незаконных изображений.

    Иногда киберпреступники проводят обе категории киберпреступлений одновременно. Сначала они могут атаковать компьютеры с вирусами. Затем используйте их для распространения вредоносного ПО на другие машины или по сети.

    Киберпреступники также могут выполнять так называемую атаку распределенного отказа в обслуживании (DDos). Это похоже на DoS-атаку, но киберпреступники используют для ее выполнения множество взломанных компьютеров.

    Министерство юстиции США признает третью категорию киберпреступлений, когда компьютер используется как вспомогательное средство для совершения преступления.Примером этого является использование компьютера для хранения украденных данных.

    США подписали Европейскую конвенцию о киберпреступности . Конвенция охватывает широкую сеть, и существует множество злонамеренных компьютерных преступлений, которые она считает киберпреступностью. Например:

    • Незаконный перехват или кража данных.
    • Вмешательство в работу системы таким образом, чтобы поставить под угрозу сеть.
    • Нарушение авторских прав.
    • Незаконные азартные игры.
    • Продажа нелегальных товаров в Интернете.
    • Вымогательство, производство или хранение детской порнографии.

    Примеры киберпреступлений

    Итак, что именно считается киберпреступностью? А есть известные примеры?

    В этом разделе мы рассмотрим известные примеры различных типов киберпреступных атак, используемых киберпреступниками. Читайте дальше, чтобы понять, что считается киберпреступностью.

    Атаки вредоносного ПО

    Атака вредоносным ПО — это заражение компьютерной системы или сети компьютерным вирусом или вредоносным ПО другого типа.

    Компьютер, зараженный вредоносным ПО, может использоваться киберпреступниками в нескольких целях. К ним относятся кража конфиденциальных данных, использование компьютера для совершения других преступных действий или нанесение ущерба данным.

    Известным примером атаки вредоносного ПО является атака программы-вымогателя WannaCry, глобальное киберпреступление, совершенное в мае 2017 года.

    Программа-вымогатель — это тип вредоносного ПО, которое используется для вымогательства денег путем удержания данных или устройства жертвы с целью получения выкупа. WannaCry — это тип программы-вымогателя, нацеленной на уязвимость компьютеров под управлением Microsoft Windows.

    В результате атаки вымогателя WannaCry было затронуто 230 000 компьютеров в 150 странах. Пользователи были заблокированы для своих файлов и отправили сообщение с требованием заплатить выкуп в биткойнах, чтобы восстановить доступ.

    По оценкам, киберпреступность WannaCry привела к финансовым потерям в размере 4 миллиардов долларов во всем мире.

    Фишинг

    Фишинговая кампания — это массовая рассылка спама или других форм коммуникации с целью заставить получателей сделать что-то, что подрывает их безопасность или безопасность организации, в которой они работают.

    Сообщения фишинговой кампании могут содержать зараженные вложения или ссылки на вредоносные сайты. Или они могут попросить получателя ответить конфиденциальной информацией

    Известный пример фишингового мошенничества 2018 года — это мошенничество во время чемпионата мира по футболу. Согласно сообщениям Inc , фишинг-мошенничество на чемпионате мира касалось электронных писем, которые были отправлены футбольным фанатам.

    Эти спам-письма пытались соблазнить фанатов поддельными бесплатными поездками в Москву, где проходил чемпионат мира по футболу.У людей, которые открывали и нажимали на ссылки, содержащиеся в этих письмах, были украдены их личные данные.

    Другой тип фишинговых кампаний известен как целевой фишинг. Это целевые фишинговые кампании, которые пытаются обманом заставить определенных лиц поставить под угрозу безопасность организации, в которой они работают.

    В отличие от массовых фишинговых кампаний, которые носят очень общий характер, целевые фишинговые сообщения обычно создаются так, чтобы выглядеть как сообщения из надежного источника.Например, они выглядят так, как будто они исходят от генерального директора или ИТ-менеджера. Они не могут содержать никаких визуальных признаков того, что они фальшивки.

    Распределенные DoS-атаки

    Распределенные DoS-атаки (DDoS) — это тип киберпреступных атак, которые киберпреступники используют для выхода из строя системы или сети. Иногда подключенные устройства IoT (интернет вещей) используются для запуска DDoS-атак.

    DDoS-атака подавляет систему за счет использования одного из стандартных протоколов связи, которые она использует для спама системы с запросами на соединение.

    Киберпреступники, осуществляющие киберэкстракцию, могут использовать угрозу DDoS-атаки, чтобы требовать деньги. В качестве альтернативы, DDoS может использоваться как тактика отвлечения внимания, пока имеет место другой тип киберпреступности.

    Известным примером такого типа атак является DDoS-атака 2017 года на веб-сайт Национальной лотереи Великобритании. В результате веб-сайт и мобильное приложение лотереи были отключены, что не позволило гражданам Великобритании играть.

    Как защитить себя от киберпреступлений

    Итак, теперь вы понимаете, какую угрозу представляет киберпреступность, как лучше всего защитить ваш компьютер и ваши личные данные? Вот наши основные советы:

    Обновляйте программное обеспечение и операционную систему

    Регулярное обновление программного обеспечения и операционной системы гарантирует, что вы сможете использовать последние исправления безопасности для защиты вашего компьютера.

    Используйте антивирусное программное обеспечение и регулярно обновляйте его

    Использование антивируса или комплексного решения интернет-безопасности, такого как Kaspersky Total Security, — разумный способ защитить вашу систему от атак.

    Антивирусное программное обеспечение позволяет сканировать, обнаруживать и удалять угрозы до того, как они станут проблемой. Наличие этой защиты помогает защитить ваш компьютер и ваши данные от киберпреступлений, давая вам спокойствие.

    Если вы используете антивирусное программное обеспечение, обязательно обновляйте его, чтобы обеспечить наилучший уровень защиты.

    Используйте надежные пароли

    Обязательно используйте надежные пароли, которые люди не будут угадывать и нигде их не записывают. Или используйте надежный менеджер паролей для случайной генерации надежных паролей, чтобы упростить задачу.

    Никогда не открывать вложения в спам-письмах

    Классический способ заражения компьютеров от атак вредоносных программ и других форм киберпреступности — это вложения в спам-сообщениях. Никогда не открывайте вложения от отправителя, которого вы не знаете.

    Не переходите по ссылкам в спам-письмах или на ненадежных сайтах

    Еще один способ, которым люди становятся жертвами киберпреступлений, — это переходы по ссылкам в спам-письмах или других сообщениях или на незнакомые веб-сайты.Избегайте этого, чтобы оставаться в безопасности в Интернете.

    Не разглашать личную информацию без защиты

    Никогда не передавайте личные данные по телефону или по электронной почте, если вы полностью не уверены в безопасности линии или электронной почты. Убедитесь, что вы говорите с тем человеком, которым вы себя считаете.

    Связаться с компаниями напрямую о подозрительных запросах

    Если вас попросят предоставить данные от компании, которая вам звонила, положите трубку. Перезвоните им по номеру, указанному на их официальном сайте, чтобы убедиться, что вы разговариваете с ними, а не с киберпреступниками.

    В идеале используйте другой телефон, потому что киберпреступники могут держать линию открытой. Когда вы думаете, что вам перезвонили, они могут притвориться из банка или другой организации, с которой, как вы думаете, вы разговариваете.

    Обратите внимание на URL-адреса веб-сайтов, которые вы посещаете.

    Следите за URL-адресами, которые вы нажимаете. Они выглядят законными? Избегайте нажатия на ссылки с незнакомыми или выглядящими спамом URL.

    Если ваш продукт интернет-безопасности включает функцию защиты онлайн-транзакций, убедитесь, что она включена, прежде чем проводить финансовые транзакции в сети.

    Следите за своими банковскими выписками

    Наши советы помогут вам избежать киберпреступности. Однако, если все остальное не помогает, важно быстро определить, что вы стали жертвой киберпреступности.

    Следите за своими банковскими выписками и запрашивайте любые незнакомые транзакции в банке. Банк может расследовать, являются ли они мошенничеством.

    Теперь вы понимаете угрозу киберпреступности, защититесь от нее. Узнайте больше о Kaspersky Total Security.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.