Молозиво при беременности: когда появляется и в каких случяах следует обращаться к врачу

Содержание

когда появляется и в каких случяах следует обращаться к врачу

Женщины в ожидании появления на свет ребенка часто спрашивают, когда появляется молозиво при беременности. У беременных из груди иногда выделяется вязкая мутная субстанция. Пугаться этого не надо, поскольку так образуется молозиво. Это совершенно нормальный физиологический процесс при беременности.

Женщины спрашивают, когда появляется молозиво при беременности

Содержание материала

Что такое молозиво

Молозиво — особый секрет грудной железы, который свидетельствует о подготовке организма к родам и кормлению ребенка. Молозиво при беременности обычно должно появляться перед самыми родами, а также в последующие несколько дней. Затем ему на смену приходит переходное молоко, а затем появляется молоко зрелое.

Молозиво выглядит, как мутная солоноватая субстанция. По составу оно более схоже с кровью, чем с молоком, оно более питательное, нежели молоко, и состоит из меньшего количества жидкости. Это необходимо, чтобы не создавать лишнюю нагрузку на почки ребенка. Молозиво в первые дни нужно малышу, так как ему необходимо освободить кишечник от мекония, самого первого стула, а молозиво действует как слабительное. Это вещество несет функцию предотвращения желтухи у новорожденного.

У беременных из груди иногда выделяется вязкая мутная субстанция. Пугаться этого не надо, поскольку так образуется молозиво

Оно включает много белков, жиров в самой легкоусвояемой форме, лактозы. В нем содержатся:

  • антиоксиданты;
  • витамины;
  • микроэлементы.

Благодаря кормлению молозивом у ребенка формируется иммунитет. С ним новорожденный приобретает некоторые полезные агенты, которые не перевариваются, но покрывают поверхность его кишечника и защищают от агрессивных факторов.

Согласно последним данным, полученным в исследованиях, оно оказывает антибактериальное действие против следующих микроорганизмов:

  • кишечной палочки;
  • сальмонеллы;
  • стрептококка и прочих инфекций.

В этом веществе содержатся гормоны, стимулирующие синтез ДНК и иные важные процессы в организме малыша.

У беременных молозиво появляется не всегда. Иногда оно просто не вытекает, это не значит, что его нет

Как же можно объяснить появление молозива во время беременности? Молочная железа должна начать подготовку к грудному вскармливанию заранее. Беременная может отмечать непривычные ощущения в груди:

  • зуд;
  • пощипывание;
  • ощущения «движения» в области соска;
  • подергивания или тянущее чувство.

Все эти ощущения абсолютно нормальны. Это естественный физиологический процесс, которого не нужно пугаться.

Выделения из сосков (видео)

Сроки появления

У беременных молозиво появляется не всегда. Иногда оно просто не вытекает, это не значит, что его нет. В ряде случаев это вещество при беременности способно и не выделяться, что тоже вполне соответствует женской физиологии.
Не существует стандартов, сколько именно его будет при беременности, все индивидуально.

Определенные физиологические процессы происходят в грудной железе у беременной женщины Существует ряд усредненных данных, описывающих эти изменения. Они также указывают, на каком сроке образуется молозиво, в каком количестве оно может появиться, какие гормональные изменения влияют на молочный процесс.

В 1 триместре количество выделений минимально, они продуцируются, но не выделяются. Во 2 триместре молозиво вырабатывается активнее, может выделяться в виде липких капель.

В третьем триместре вещество вырабатывается активно, иногда в больших количествах, имеет не слишком насыщенный цвет. Иногда выделяется молозиво на ранних сроках беременности. Этот процесс, как правило, сопровождается увеличением грудной железы.

Нужно знать, когда образуется молозиво. Оно продуцируется в следующих случаях:

  • при массаже груди;
  • при надавливании;
  • при перенесенном стрессе;
  • при сильной жаре.

Это объясняется расширением протоков в грудной железе.

Уход за грудью

Когда образуется молозиво при беременности и сильно течет, необходимо уделять внимание гигиене груди и придерживаться рекомендаций:

  • использовать одноразовые салфетки для груди, меняя их как можно чаще;
  • мыть грудные железы;
  • избегать ношения тесного белья из синтетических материалов.

Уход за грудью — важнейшая часть гигиены беременной женщины, так как обильные выделения представляют собой питательную среду для размножения микроорганизмов.

Давить на грудь, выдавливать это вещество, тем более сцеживать его, на любом месяце беременности противопоказано. Это можно объяснить тем, что стимуляция грудных желез может быть причиной выработки окситоцина, который вызывает сокращения матки. Это может быть опасно для дальнейшего течения беременности, так как может вызвать выкидыш.

Первое молоко и молозиво (видео)

Когда выделения должны насторожить

Если молозиво появилось в первые месяцы беременности, причем выделяется интенсивно, это повод обратиться к врачу.

В отдельных случаях раннее выделение этого вещества может означать угрозу выкидыша. Его активное продуцирование — это процесс, происходящий в грудной железе, который напрямую влияет на тонус матки. Чем активнее проходят процессы в груди, тем выше тонус матки и выше угроза выкидыша. Несколько признаков указывает на то, что нужно обратиться к доктору, а в отдельных случаях — лечь в стационар:

  • кровавые выделения;
  • боль в животе тянущего характера;
  • болезненность в пояснице.

В отдельных случаях появляющийся процесс сопровождается небольшим количеством крови. Этого не следует опасаться, так как молочные протоки расширяются, что сопровождается незначительным разрывом капилляров, что совершенно естественно.

Некоторые люди считают, что наличие или отсутствие выделений из железы в период беременности влияет на объемы молока в будущем при лактации. Это мнение ошибочно, так как оба процесса имеют разную природу.

Выделение молозива при беременности — естественный физиологический процесс, имеющий несколько вариантов нормы.

Почему молозиво выделяется только из одной молочной железы при беременности

Общие сведения

Когда выделяется жидкость из груди, это явление часто свидетельствует о развитии заболевания молочной железы. Исключение – это период вынашивания малыша, когда такие выделения из груди могут появляться на протяжении беременности. Поэтому, как только у не беременной женщины начинают на протяжении продолжительного времени появляться белые выделения из сосков или жидкость любого другого цвета, ей срочно нужно пройти исследование и как можно скорее провести то лечение, которое назначит врач.

Такой симптом должен насторожить и представителей сильного пола. Ведь он может проявляться, если развивается воспаление молочной железы у мужчин или другие патологические процессы. Поэтому жидкость из молочных желез у представителей обоих полов – тревожный признак, с которым нужно сразу же обращаться к специалисту.

Почему появляются выделения из груди?

Если во время вынашивания малыша у вас из груди выделяется молозиво – это абсолютно нормально, но если его нет, то беспокоиться тоже не стоит.

Его появление – признак того, что организм будущей мамы готовится к рождению ребенка, старается заранее обеспечить малыша здоровым питанием.

На каком сроке появляется молозиво во время беременности? Сроки появления очень индивидуальны, чаще всего молочные выделения можно увидеть во второй половине гестационного периода, у некоторых женщин они появляются только за несколько недель или дней до рождения малыша, нередко наблюдается молозива на ранних сроках беременности.

  1. В Iтриместре. Практически сразу зачатия молочные железы начинают активно готовиться к грудному вскармливанию – увеличиваются дольки и диаметр протоков. На этом сроке молозиво обычно выделяется в незначительном количестве, вы даже можете его не заметить. Но в некоторых случаях именно появление большого количества незрелого молока становится первым проявлением беременности.
  2. Во IIтриместре молозиво синтезируется активнее, на белье можно заметить липкие пятна. Количество молочных выделений не зависит от времени суток и питания, они необязательно появляются каждый день.
  3. В IIIтриместре увеличивается количество молозива, меняется его консистенция. После родов оно выделяется еще примерно неделю, после чего заменяется полноценным грудным молоком.

При выделении молозива нередко возникает дискомфорт в молочных железах – покалывание, зуд, это связано с тем, грудные мышцы напрягаются, чтобы протолкнуть жидкость к соску. Поскольку незрелое молоко довольно густое, неприятные ощущения довольно ощутимы.

Если нет молозива, то это не считается патологией, не нужно накручивать себя, и думать, будто у вас не появится молоко после родов. Выделение молозива зависит от различных физиологических причин, поэтому вполне нормально, если первые капли начнут выделяться сразу после рождения малыша.

Поскольку женщин подстерегают различные неприятные болезни, нередко у будущих мам возникает вопрос, как выглядит молозиво, и можно ли его спутать с опасными выделениями.

Основные функции:

  1. Поставляет в организм ребенка протеин и антитела, которые поддерживают иммунитет малыша в первые полгода жизни.
  2. Создает здоровую микрофлору в кишечнике, способствует лучшему усвоению молока, нормализует процесс дефекации, препятствует размножению патогенных микробов в пищеварительной системе.
  3. Ускоряет процесс выведения мекония, если первородный кал не выйдет, ЖКТ малыша не сможет функционировать нормально.
  4. Связывает излишки билирубина, что снижает риск развития желтухи новорожденных.
  5. Обеспечивает малыша всеми нужными минералами и витаминами, которые требуются организму для нормального роста и развития.
  6. Поставляет в кровь антиоксиданты, что позволяет органам дыхания быстрее адаптироваться к окружающей среде.
  7. Снижает риск появления колик.

Изначально молозиво желтого цвета, оттенки могут быть разными, имеет густую, липкую консистенцию, выраженный молочный запах, сладковатый вкус. По мере приближения к родам незрелое молоко становится более жидким и прозрачным.

Иногда выделяется молозиво розового цвета, или с небольшими примесями крови, то также не повод для паники, если нет других настораживающих симптомов. На фоне сильного расширения протоков иногда разрываются капилляры, что и становится причиной появления крови в незрелом молоке.

При отсутствии угрозы прерывания беременности, появление молозива никак не должно вас беспокоить.

Если выделения очень обильные, воспользуйтесь специальными впитывающими вкладками для бюстгальтера, их можно приобрести в любой аптеке.

Правила ухода за молочными железами при выделении молозива:

  1. Меняйте прокладки как можно чаще, поскольку влажная теплая среда в совокупности с питательной жидкостью – отличное место для размножения различных болезнетворных микробов.
  2. Обязательно обмывайте грудь теплой водой, протирайте детскими влажными салфетками.
  3. Используйте гипоаллергенные увлажняющие крема для груди, это поможет избежать появления растяжек, трещин сосков в будущем.
  4. Старайтесь придерживаться правильного питания – уменьшите количество пищи с быстрыми углеводами, за 4–5 недель до родов увеличьте количество жиров в рационе.

Если выделяется молозиво из груди, его категорически нельзя сцеживать, запрещено делать массаж молочных желез – любая стимуляция может негативно отразиться на течении беременности. Помните, при активной выработке незрелого молока начинает активно сокращаться матка.

Если у вас и так активно вырабатывается незрелое молоко, постарайтесь оградить себя от провоцирующих факторов.

Если молозиво подтекает сильно, то непременно нужно пользоваться одноразовыми прокладками для груди, которые необходимо своевременно сменять: молозиво — идеальная среда для размножения бактерий. В связи с этим не забывайте омывать грудь теплой водой (но без мыла).

Ни в коем случае нельзя надавливать на грудь или еще хуже – сцеживать молозиво. Любая стимуляция груди влечет за собой выброс гормона окситоцина, вызывающего сократительную деятельность матки. То есть, как вы понимаете, может возникнуть выкидыш. 

Каждой беременной женщине следует помнить о гигиене молочных желез. Самое важное правило – это правильно подобранный бюстгальтер, который не давит и не пережимает грудь. Одноразовые прокладки для груди удержат молозиво и не дадут ему испачкать белье. Следует помнить о регулярной смене данных прокладок. Когда появляется молозиво у беременных, то необходимо несколько раз в день мыть грудные железы теплой водой. Данные меры уберегут от размножения бактерий, для которых теплое молозиво – благоприятная среда обитания.

Ни в коем случае нельзя сцеживать появившееся молозиво, ведь его не станет меньше, а, наоборот, его количество станет увеличиваться. Кроме этого, сцеживание груди стимулирует выработку окситоцина, который вызывает сокращение матки, что может привести к прерыванию беременности или несвоевременным схваткам.

Факторов, провоцирующих такой симптом, существует немало, и они разнообразны. Ниже перечислены основные причины этого явления:

  • Нарушение баланса гормонов, приводящее к развитию галактореи.
  • Эктазия молочных протоков.
  • Постоянное ношение тесного сдавливающего белья.
  • Воспаление молочной железы.
  • Злокачественные процессы в молочной железе.
  • Применение оральных контрацептивов.
  • Внутрипротоковая папиллома.
  • Вынашивание плода.
  • Применение ряда лекарственных средств – подобное может спровоцировать прием амитриптилина и др.
  • Мастопатия.
  • Травмирование груди.

Ниже пойдет речь о наиболее распространенных причинах развития такого состояния.

Галакторея– это состояние, при котором молоко или молозиво у не беременных женщин истекает самопроизвольно. Такое состояние определяется и тогда, когда после прекращения грудного кормления через пять и более месяцев течет молоко или молозиво.

Причины галактореи связаны с избытком пролактина, под воздействием которого образуется молоко. У мужчин галакторея тоже развивается, так как в организме сильного пола пролактин также вырабатывается.

Развитие галактореи происходит в связи с воздействием разных факторов. Она может быть следствием опухоли гипофиза (пролактиномы), образований или травм гипоталамуса, болезней щитовидной железы, яичников, надпочечников. Также галакторея может быть последствием стресса, печеночной и почечной недостаточности.

Идиопатическая галакторея – состояние, когда определить причину самопроизвольного истечения молока невозможно. Как свидетельствует медицинская статистика, примерно в половине случаев выявить, почему это происходит, не удается.

Основной признак этого состояния – белые выделения, как молоко, из молочных желез. Также у женщин, страдающих галактореей, развиваются гирсутизм (чрезмерный рост волос), нарушение месячного цикла, понижение полового влечения, прыщи.

Чтобы вылечить это состояние, нужно провести терапию основного заболевания. Если речь идет о идиопатической галакторее, пациентке или пациенту назначают применение бромкриптина, уменьшающего продукцию пролактина.

Если женщине ставят диагноз «эктазия», что это такое и как преодолеть это состояние, расскажет врач.

Эктазияили дуэктазия– состояние, к которому приводит прогрессирующее расширение молочных протоков. Постепенно возникает воспалительный процесс, и развивается эктазия млечных протоков. Для такого состояния характерно появление липких густоватых выделений, имеющих, как правило, коричневый цвет.

Эта болезнь наиболее часто проявляется у женщин в предклимактерическом возрасте.

Лечение предполагает применение противовоспалительных средств (например, Индометацина) и теплые компрессы на грудь. Иногда врач назначает курс приема антибиотиков.

В особенно сложных случаях может понадобиться оперативное удаление молочного протока.

Мастит

Мастит – это острая инфекционная болезнь, которая в основном развивается, когда молодая мама кормит малыша грудью. Для этого недуга характерно острое течение. Грудь становится очень болезненной, набухает, температура сильно повышается. Очень сильно болит молочная железа при надавливании. К тому же при мастите не только болит грудная железа при надавливании, но боль беспокоит, если грудь не трогать. Кожные покровы молочных желез гиперемированные. Появляются зеленые выделения из молочных желез, так как в них присутствуют примеси гноя.

Как правило, мастит развивается вследствие неправильного сцеживания груди, трещин сосков, развития лактостаза. Мастит может быть связан с тем, что женщина неправильно относится к вопросам гигиены.

Если мастит прогрессирует, он переходит в абсцедирующую форму. В таком состоянии женщина чувствует себя очень плохо.

Терапия этой болезни предусматривает отказ от грудного кормления грудью, пораженной маститом. Также проводится дезинтоксикационное лечение, женщине назначают антибиотики.

Если развивается абсцесс, то гнойник в молочной железе вскрывают хирургическим путем.

Если женщина перенесла серьезную травму груди, могут появляться кровянистые выделения из грудных желез при надавливании или произвольно. По мере того, как повреждение заживает, появляются коричневые или желтые выделения из молочной железы при нажатии.

Почему выделяется молозиво во время беременности

Выделение молозива может происходить в разные сроки, начиная от первых недель беременности и заканчивая последними месяцами. К слову, появление молозива может и не наступить, и это тоже норма. Многие беременные женщины и не подозревают о том, что у них появились выделения из сосков при беременности.

При надавливании на сосок происходит выделение нескольких капель прозрачно-желтоватой жидкости. В некоторых случаях молозиво выделяется более обильно, доставляя неудобства будущей маме. Но большинство женщин, все же, отмечают его появление в третьем триместре беременности. Появление молозива может сопровождаться покалыванием в области груди и зудом. Не стоит переживать по этому поводу: подобные ощущения вызваны расширением протоков в молочных железах.

Выделения молозива из груди при беременности чаще всего наблюдаются после стимуляции грудных желез (массажа или сексуальных ласк). Кроме этого, его выделению могут предшествовать эмоциональные переживания и перегрев беременной женщины.

Отсутствие патологических признаков выделения молозива и объективных данных о какой-либо болезни в процессе вынашивания плода говорят о естественном состоянии организма женщины, когда организм готовится к предстоящим родам. Выработка секрета обусловлена физиологией, и женщине необходимо серьезно отнестись к состоянию и происходящим в репродуктивной системе изменениям.

Тактика женщины при подтекании молозива:

  • Подбор удобного белья из натуральных волокон, которое не сдавливает грудь, но поддерживает ее.
  • Использование впитывающих вкладышей для снижения раздражения кожи.
  • Ежедневное мытье груди теплой водой.
  • Вытирание допустимо только мягким полотенцем для предотвращения появления трещин на сосках.
  • Исключение провоцирующих факторов: это горячий душ, баня, повышение температуры тела, употребление горячих напитков, массаж груди, грубые половые контакты, стрессы.
  • Смазывание раздраженных участков и трещин кремом, в составе которого присутствует пантенол — увлажняющий и ускоряющий заживление компонент.

На каком бы сроке ни началось выделение молозива, на течение беременности это не влияет. Но есть ситуации, при которых стоит обратиться к врачу. К ним можно отнести:

  • сильные боли в груди;
  • примеси крови, гноя в молозиве;
  • его зеленоватый или коричневый цвет, неприятный запах;
  • выраженная асимметрия молочных желез, неровности, трещины, уплотнения, повышение температуры в сочетании с болью внизу живота.

При длительном отсутствии молозива его выработку можно простимулировать. Для этого требуется использовать специальные подкладки из грубой ткани, которые кладут в бюстгальтер. Делать это следует на поздних сроках (на 36–37-й неделе), на более ранних подобная стимуляция способна привести к преждевременным родам.

О строении молочной железы

Женская молочная железа – парный орган, задача которого – обеспечение лактации. Из молочной железы выделяется молоко для вскармливания потомства. В основном молочные железы состоят из паренхимы– железистой ткани. В каждой груди есть 15-20 долей, разделенных соединительнотканными перегородками. Доли состоят из долек, а дольки из альвеол. Молоко выделяется по млечным протокам, которые отходят от каждой доли по направлению к соску.

В период, когда женщина вынашивает малыша, происходит постепенное разрастание железистой ткани, так как идет подготовка груди к лактации.

Немного ниже середины груди расположен сосок, который окружает темная кожа. У женщин, которые уже рожали, пространство около соска и сосок темного бурого цвета, у молодых девушек – розового.

Кожные покровы околососковых альвеол и сосков очень нежные и ранимые, поэтому в период беременности и особенно грудного кормления увеличивается риск трещин и попадания инфекций.

Молочная железа состоит из альвеол — структурно-секреторных единиц железы. Каждая альвеола обильно снабжается кровью. Альвеолы объединяются и образуют доли. Каждая из них имеет свой молочный проток, который открывается на поверхности соска. При беременности внешне грудь выглядит естественно, но немного увеличена в размерах за счет увеличения млечных протоков и накопления питательных веществ.

Во время беременности строение железы претерпевает изменения, это обусловлено подготовкой к лактации (появления молока). Кровоснабжение железы становится интенсивным, под влиянием гормонов происходит пролиферация как железистой ткани, так и протоков. Этот процесс начинается уже через три недели после зачатия. Со второй половины беременности эти процессы стихают, на смену им приходит процесс накопления клетками белковоподобных веществ. В конце срока масса желез возрастает в два раза.

Перед тем как у родившей женщины появляется молоко, грудные железы претерпевают ряд трансформаций. Первые симптомы изменений у беременных появляются еще на первом месяце, когда они отмечают утяжеление и набухание груди. Умеренная болезненность длится до родов и не проходит через несколько дней, как в период предменструального синдрома.

Признаки отклонения от нормы

Иногда молозиво может быть опасным, но только при условии, что у вас присутствует ряд негативных симптомов – тянущие боли в нижней части живота, кровянистые выделения из влагалища. Подобные признаки – предвестники выкидыша, а выделение незрелого молока только усугубляет ситуацию, поскольку при синтезировании молозива сокращается матка.

Другие опасные симптомы:

  • сильная боль в груди – признак воспалительного процесса, гнойного мастита;
  • большое количество крови может сигнализировать о воспалении, наличии новообразований в молочных железах;
  • молозиво имеет неприятный запах при бактериальных инфекциях, но на ранних сроках подобное явление может быть вызвано изменениями гормонального баланса;
  • выделение молозива у небеременных женщин связано с повышением концентрации пролактина или окситоцина в крови, воспалительными процессами, наличием опухолей.

Если вы заметили у себя подобные симптомы, незамедлительно сообщите об этом врачу.

Выделение молозива перед месячными

Что это за проявление и нормально ли, когда в последние дни перед началом менструации выделяется молозиво из груди, интересует многих женщин. Ответ на вопрос, может ли выделяться молозиво перед месячными, позитивный. Но только если подобное происходит накануне менструации, и из груди выделяется 1-2 капли прозрачного секрета. В таком случае беспокоиться по этому поводу не стоит.

Однако если у женщины активно выделяется молозиво без беременности, причины этого явления должен определить врач. Ведь часто появление жидкости из сосков перед месячными свидетельствует о гормональном дисбалансе и других нарушениях.

Развеиваем популярные мифы о молозиве

Существует много различных высказываний о молозиве, большинство из них далеки от действительности.

Основные мифы:

  1. Выделение молозива свидетельствует о приближении родов – между этими процессами нет никакой взаимосвязи, незрелое молоко может появиться сразу после зачатия, или не появиться вовсе.
  2. Количество молозива связано с количеством грудного молока – объем незрелого молока никак не влияет на качество, жирность и количество молока.
  3. Если молозиво внезапно исчезло, то молока не будет. Во время беременности незрелое молоко то появляется, то исчезает, это нормальный процесс. После родов все обязательно появится, и молозиво, и молоко.

Выделение молозива – процесс очень индивидуальный, как и каждая беременность, поэтому не стоит нервничать, если что-то идет не так, как у других. Если вас что-то беспокоит, вы всегда можете проконсультироваться со своим гинекологом.

Выделения из молочных желез при беременности

К основным заболеваниям относятся:

  1. Эктазия млечных протоков;
  2. Внутрипротоковая папиллома;
  3. Травма молочной железы;
  4. Абсцесс молочной железы;
  5. Фибрознокистозная мастопатия;
  6. Болезнь Педжета (рак соска).

При эктазии возникает расширение одного или нескольких млечных протоков, что приводит к их воспалению. Клинически эта патология проявляется наличием густых, липких зеленых или коричнево-черных выделений.Лечение первоначально проводят амбулаторно:

  1. Теплые компрессы на грудь;
  2. Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (аспирин, ибупрофен):
  3. Антибиотикотерапия при наличии инфекции.

При неэффективности консервативного лечения показано оперативное вмешательство.

Внутрипротоковая папиллома – это небольшая доброкачественная опухоль, которая развивается в млечном протоке близко к соску. Точная причина развития папилломы неизвестна. Характерным симптомом для данного заболевания являются густые выделения с кровью, выделяющиеся из одного соска. Обычно можно хорошо пропальпировать образование под ареолой.

Диагноз подтверждается при помощи УЗИ молочных желез. Лечение только оперативное (удаление протока) с обязательной гистологией тканей для исключения злокачественности опухоли.

Травмы молочной железы чаще всего происходят в быту: при ударе об автомобильный руль, сильном падении, при играх с маленькими детьми и т.д.  Основными признаками травмы являются:

  1. Боль и припухлость в месте ушиба;
  2. Гематома (синяк) различных размеров;
  3. Выделения из соска (прозрачные, желтые или кровянистые).

После травмы молочной железы необходимо обратиться к врачу-маммологу. В большинстве случаев ушибы не требуют особого лечения, назначают лишь сухое тепло и втирание гепариновой мази на область гематомы для ускорения ее рассасывания. При сильной боли в области ушиба возможно проведение иммобилизации травмированной груди и ее фиксации повязкой. При обширных гематомах рекомендуется назначение антибактериальных препаратов для профилактики инфицирования.

Абсцесс – это скопление гноя в тканях. Чаще всего абсцессы бывают у кормящих женщин при нарушении правил гигиены молочных желез и неправильном сцеживании груди. При беременности абсцессы в основном посттравматические и возникают из-за инфицирования и нагноения гематомы.

Основные признаки абсцесса молочной железы:

  1. В анамнезе травма груди;
  2. Наличие гематомы;
  3. Повышение температуры тела;
  4. Увеличение пораженной молочной железы в размерах;
  5. Гиперемия кожи в области абсцесса;
  6. Боль в молочной железе;
  7. Выделения из соска больной груди с примесью гноя.

Важно При появлении абсцесса женщина госпитализируется в стационар в хирургическое отделение. Проводят оперативное лечение (вскрытие абсцесса) с обязательным назначением антибактериальных препаратов в послеоперационном периоде.

Фиброзно-кистозная мастопатия – это дисгормональное доброкачественное заболевание молочных желез. Основными причинами ее возникновения является нарушение гормонального фона (в частности, изменения уровня половых гормонов и гормонов щитовидной железы). Мастопатия проявляется следующими признаками:

  1. Прозрачные или желтоватые выделения из сосков;
  2. Болезненность молочных желез.

Во время беременности лечение фиброзно-кистозной мастопатии не проводят, кроме того во время лактации гормональный фон может восстановиться, что приведет к уменьшению либо полному исчезновению признаков данного заболевания.

Болезнь Педжета – это особая редко встречающаяся форма рака груди, которая формируется в соске или в околососковой области.

Основные признаки заболевания Педжета:

  1. Кровавые выделения из соска;
  2. Сосок втянут внутрь;
  3. Покраснение, шелушение кожи соска и околососковой области;
  4. Жжение, зуд в соске.

Диагноз подтверждается путем биопсии ареолы. Для лечения женщина экстренно госпитализируется в онкологическое отделение для оперативного вмешательства (удаление молочной железы). В послеоперационном периоде проводят химиотерапию и лучевое облучение. Беременность способствует прогрессированию онкологических заболеваний, поэтому требуется ее прерывание независимо от срока.

Уже с первых дней после зачатия начинаются изменения молочных желез. Грудь увеличивается, становится чувствительной, на ней часто проступает венозная сетка.

Достаточно часто у будущих мам появляются выделения из груди при беременности. В большинстве случаев это молозиво желтого цвета. Иногда выделения из сосков при беременности имеют молочный оттенок. Такие признаки являются предвестниками молока.

Ведь в период, когда женщина вынашивает малыша, происходит активное увеличение в объеме молочных желез ввиду разрастания железистой ткани. Именно так действует на молочные железы гормон пролактин.

Чаще всего молозиво из груди во время беременности начинает выделяться накануне рождения малыша. Но иногда выделения из грудных желез при беременности появляются и раньше – во втором триместре, примерно на 23 неделе беременности.

Только после рождения ребенка, через 2-3 дня, молозиво сменяет молоко. Но молозиво – нужное для малыша вещество, так как оно очень калорийное и содержит большое количество антител, очень важных для новорожденного.

Если выделения из груди появляются еще до рождения малыша, важно строго следить за гигиеной и отслеживать состояние сосков. Грудь утром и вечером нужно обмывать кипяченой водой, после чего аккуратно вытирать насухо. Рекомендуется также делать воздушные ванны для сосков – эта процедура является профилактикой появления трещин после родов.

Тем, кто отмечает, что выделения марают белье, следует носить специальные прокладки. Если цена прокладок для грудных желез для беременных покажется высокой, можно применять для этих целей стерильные ватные диски, которые продаются в аптеках.

Если женщину беспокоят определенные особенности этого симптома, ей лучше рассказать об этом гинекологу.

Также обращаться к врачу беременной нужно в следующих случаях:

  • при регулярных ноющих болях в груди;
  • при неравномерном увеличении молочных желез;
  • если на груди появляются впадины или бугры;
  • если из груди появляются кровянистые выделения.

Важно носить удобное белье, которое не будет стеснять грудь.

Природа позаботилась и об этом, поэтому женщинам практически ничего не нужно предпринимать для того, чтобы подготовить свою грудь к кормлению ребенка.

Многие рекомендуют производить растирание сосков во время беременности. Хотелось бы отметить, что данный способ подготовки груди имеет сомнительный эффект. Дело в том, что при растирании сосков полотенцем могут появиться невидимые нашему глазу микротрещинки, а это ворота для инфекции. Помимо этого, перед родами на сосках у женщин появляется невидимая защитная смазка, которая должна оберегать грудь от травмирования. Если активно растирать соски, то эта смазка повредится.

Рассасывание груди чужим ртом – метод негигиеничный и также неэффективный. У новорожденных детей есть сосательный рефлекс, они захватывают и сосут грудь особым образом. Поэтому подготовить грудь к кормлению с помощью рассасывания не представляется возможным.

Использование различных кремов против растяжек для груди допустимо, но в разумных пределах. Не переусердствуйте, втирая крем в кожу!

Выводы

Таким образом, каждая женщина должна понимать, что выделения из груди в норме появляются в следующих случаях:

  • За несколько дней до начала месячных.
  • При сильном половом возбуждении, стимуляции сосков и оргазме.
  • Во время беременности.

Если отделения появляются при других обстоятельствах, женщине необходимо обратиться к врачу. Для определения причин такого явления проводят следующие мероприятия:

  • осмотр груди и ее пальпацию;
  • пальпацию лимфатических узлов;
  • ультразвуковое исследование;
  • маммографию.

свойства и цвет, норма и отклонения, причины появления и отсутствия

Беременность — это особенный период для каждой женщины. «Интересное положение» сопровождается новыми ощущениями и многочисленными изменениями в организме.

Учитывая, что за счет гормональной перестройки будущие мамочки еще и очень восприимчивы и эмоциональны, все, связанное с их здоровьем или здоровьем будущего ребеночка, вызывает у них переживания и желание выяснить всю суть вопроса. Одним из распространенных симптомов, сопровождающих беременность, является выделение молозива. Нормально ли это и почему так происходит, давайте разберемся.


Свойства молозива

Молозиво — это жидкость, которая несет огромную пользу для ребеночка. Именно она станет первой пищей, с которой крохе будет легче адаптироваться ко всему новому. Ее состав уникален по своей природе, так как она содержит воду, жиры, белки, лактозу, минеральные соли, витамины А, В, С, Е и РР.

Также в молозиве присутствуют лакто- и бифидобактерии, пищевые ферменты и гормоны.

Именно благодаря этим компонентам закладывается иммунная система малыша, нормализуется микрофлора кишечника, быстрее выйдет меконий (кал, который скапливается у эмбриона во время внутриутробного развития), новорожденный не будет страдать от желтушки или легче ее перенесет, а также молозиво станет первой и единственной едой малютки сразу после рождения.

Норма молозива при беременности

Выделение молозива из груди еще во время беременности — это абсолютная норма. Это естественная реакция организма женщины на гормональную перестройку. Точно также оно может по естественным причинам отсутствовать до рождения ребенка.

Важно! Выделению молозива способствует гормон окситоцин. Когда его уровень повышается, грудь беременной набухает, и повышается ее чувствительность.

Как выглядит

Внешне эта жидкость желтоватая или прозрачная, тут все зависит от срока беременности, с приближением родов и после них она становится практически прозрачной, как водичка. Она вязкая и липкая, а ее вкус можно характеризовать как сладкий.

На каком сроке появляется

Точный срок появления молозива назвать невозможно, так как это является индивидуальной особенностью каждой конкретной женщины, которая формируется на базе ее гормонального фона и реакции тех самых гормонов на естественные изменения в организме. Выделение желтоватой жидкости может быть как одним из первых вестников беременности, так и появляться во время сексуального возбуждения или легкого массажа, в стрессовых ситуациях, в очень жаркую погоду на более поздних сроках. Таким образом, необходимо отметить, что выделение такой жидкости из молочных желез, которое при этом сопровождается легким дискомфортом, не является отклонением или патологией.

Отклонения от нормы и состояние, когда необходимо обратиться к врачу

Следует учитывать, что нормой считаются исключительно желтоватые или прозрачные выделения. Если же будущая мамочка заметила следующие симптомы, ей следует немедленно отправиться на осмотр и консультацию к гинекологу.

К неблагоприятным признакам относят:

  • Присутствие в выделениях из груди гноя или гнойной примеси.
  • Неприятный запах молозива.
  • Молочные железы увеличиваются неравномерно и асимметрично.
  • При появлении болезненных ощущений, вызванных уплотнением сосков.
  • Повышение температуры тела.
  • Выделения из влагалища, особенно кровянистые.
  • Дискомфорт и боль в области паха.

Важно! При обнаружении одного из этих признаков следует отправляться к гинекологу, так как только квалифицированный специалист может подтвердить, что жизни и здоровью мамы и малыша ничего не угрожает. А мысль о том, что ответы на вопросы или их решение можно найти в Интернете, совершенно ошибочна, и делать этого категорически не рекомендуется.

Что делать, если течет

Самое главное — это не паниковать, то, что это естественный процесс, мы уже выяснили, а дальнейшие действия заключаются в элементарных правилах гигиены. Следует принимать теплый душ утром и вечером, а при обильных выделениях приобрести в аптеке специальные гигиенические прокладки для груди, которые, к слову, будут необходимы и после появления крохи на свет.

В остальном главная задача женщины — наслаждаться своим положением и предвкушать долгожданную встречу с любимым малышом.

Чего нельзя делать?

Не стоит пытаться выдавить молозиво из груди, так как это может повлечь за собой крайне нежелательные последствия. Стимуляция молочных желез приводит к выработке гормона окситоцина, который, в свою очередь, может спровоцировать преждевременные роды. Матка начинает активнее сокращаться при его выделении, и нередко последствием такой ситуации может стать выкидыш.

Если же по незнанию будущая мамочка выдавила молозиво, следует обратиться к гинекологу, чтобы избежать осложнений и исключить вероятность преждевременных родов.

Знаете ли вы? С наступлением беременности обоняние женщины значительно усиливается. Оказывается, это необходимо для защиты будущего малыша. За счет того, что будущая мама остро реагирует на неприятные запахи, исключена вероятность, что она может съесть испорченную или отравленную пищу.

Причины появления молозива без беременности

В тех случаях, когда женщина уверена, что не беременна, но при этом у нее наблюдаются выделения из груди, необходимо срочно проконсультироваться со специалистом, сдать необходимые анализы и по необходимости пройти ультразвуковое исследование. Наличие молозива у не беременной женщины может быть связано с гормональными нарушениями, а также выделения могут появиться спустя 1-2 года после завершения ГВ. Поставить диагноз и выявить причину выделений может только врач, поэтому не следует затягивать с визитом к нему.

Может ли быть признаком зачатия?

Очень часто молозиво появляется в первые недели или даже дни беременности, поэтому выделения из молочных желез относят к первым признакам «интересного положения». Но на основании их наличия вовсе нельзя утверждать, что женщина ждет малыша. Для того чтобы подтвердить подозрения, необходимо сделать тест и сдать анализы, направление на которые даст гинеколог.

Знаете ли вы? В результате исследований ученые выявили, что самый популярный день для рождения детей — это вторник, именно по вторникам чаще всего появляются на свет новые человечки. А вот суббота и воскресенье — самые не популярные дни для родов.

Правильный уход за молочными железами в период беременности

Еще во время беременности будущая мамочка должна следить за своими молочными железами, это поможет заложить надежную основу успешного и продолжительного ГВ, а также избежать деформации и растяжек на груди после его завершения. Для того чтобы грудь осталась упругой и подтянутой, а самое главное — здоровой, необходимо соблюдать ряд простых правил, а именно:

  1. Носить поддерживающее, не тесное белье только из натуральных тканей.
  2. Соблюдать правила личной гигиены, то есть принимать теплый душ утром и вечером.
  3. Наносить специальный увлажняющий крем на молочные железы, такое средство можно приобрести в аптеке.
  4. Внимательно относиться к гигиеническим средствам для купания, отдавать предпочтение гелям и мылам с нулевой кислотностью и нейтральными запахами.
  5. При появлении дискомфорта, то есть болезненных ощущений или выделений, сразу же обращаться к врачу.

Таким образом, выделение молозива во время беременности — это естественный процесс, который обусловлен изменениями гормонального фона. Но в любом случае о его появлении необходимо сообщать лечащему гинекологу и держать этот вопрос под контролем.

Вытягивание молозива в дородовой период - Поддержка грудного вскармливания

Небольших объемов молозива (первого грудного молока) обычно достаточно для большинства новорожденных, пока их материнское молоко не поступит в большом количестве на второй или третий день жизни. Однако иногда бывают ситуации, когда ребенку может потребоваться дополнительное кормление до того, как поступит его материнское молоко. Например, ребенок, рожденный от матери, страдающей диабетом, может родиться с низким уровнем сахара в крови, и для решения этой проблемы требуется быстрое питание.Сцеживание и хранение молозива в дородовой период (до рождения) означает, что при необходимости будет доступна идеальная пища, и вам не придется использовать детскую смесь. По возможности желательно избегать смеси, поскольку это вещество промышленного производства, в котором отсутствуют важные защитные факторы, гормоны и полезные бактерии, которые необходимы новорожденному при рождении.

Найдите IBCLC

Найдите ближайшего к вам специалиста по грудному вскармливанию

Эта артикул

В этой статье рассматривается, безопасно ли сцеживать молозиво на поздних сроках беременности, каковы его потенциальные преимущества, и даются ответы на часто задаваемые вопросы.

Антенатальная экспрессия молозива

Другие названия, используемые для экспрессии молозива до рождения, включают дородовое сцеживание, сбор молозива и дородовое накопление молозива. Техника включает ручное сцеживание и сбор капель молозива на поздних сроках беременности. Молозиво особенно ценно для новорожденного, оно имеет небольшой объем, но каждая капля богата антителами и концентрированным питанием.

Безопасно ли дородовое сцеживание?

Несколько фондов NHS (Национальная служба здравоохранения) в Великобритании выступают за дородовое самовыражение (см. Ниже), а благотворительные организации по грудному вскармливанию предлагают информацию по этому вопросу 1 2 .Однако в литературе существуют неоднозначные мнения о безопасности сбора молозива при беременности. Основная проблема безопасности заключается в том, что при стимуляции сосков высвобождается окситоцин, гормон, который вызывает сокращение матки во время родов. Поэтому есть опасения, что антенатальное сцеживание может потенциально вызвать преждевременные роды, что приведет к осложнениям при ранних родах. Сторонники дородового сцеживания обычно рекомендуют делать это после 37 недель гестации - при условии отсутствия факторов риска преждевременных родов (см. Ниже) и до тех пор, пока у медицинского работника матери нет проблем.

Что говорят исследования?

Недавнее исследование, известное как исследование DAME (Диабет и дородовое сцеживание молока), изучило безопасность дородового сцеживания у более 600 женщин с диабетом во время беременности и обнаружило:

Выдержка из
Консультации женщин с диабетом во время беременности сцеживать грудное молоко на поздних сроках беременности (диабет и дородовое сцеживание молока [DAME]): многоцентровое неслепое рандомизированное контролируемое исследование, Forster et al, The Lancet, 2017

Нет ничего плохого в том, чтобы посоветовать женщинам с диабетом во время беременности с низким риском осложнений сцеживать грудное молоко с 36 недель беременности.

Однако до этого исследования несколько авторов и исследователей выразили озабоченность по поводу безопасности сцеживания молозива во время беременности. Лоуренс и Лоуренс 3 говорят, что дородовое сцеживание - спорная процедура, которая может вызвать преждевременные роды и иногда антенатальный мастит, а риски перевешивают преимущества. Солтани и Скотт 4 обнаружили более высокий уровень госпитализации младенцев в отделение особой заботы о детях (SCBU), когда матери рожали в антенатальном периоде.И несколько других исследований пришли к выводу, что необходимы дополнительные исследования, прежде чем решить, является ли антенатальная экспрессия безопасной 5 6 7 .

Антенатальная экспрессия и матка

Фельдман и Сингх объясняют, почему высвобождение окситоцина в результате антенатальной экспрессии вряд ли вызовет схватки в раннем антенатальном периоде - потому что существует значительно меньше участков, где окситоцин абсорбируется маткой (рецепторы окситоцина) до срока родов.Это также может быть причиной того, что внутривенное введение окситоцина, используемое для стимуляции родов, не всегда работает, если матка не готова. Другой гормон, прогестерон, также строго контролирует, когда начнутся роды, и считается, что количество стимуляции сосков, необходимое для запуска родов, намного выше, чем при антенатальной экспрессии 8 9 .

Грудное вскармливание во время беременности

Стимуляция сосков из-за того, что мать продолжает кормить грудью брата или сестру на поздних сроках беременности, не вызывает преждевременных родов при нормальной беременности с низким уровнем риска 10 11 и, вероятно, будет происходить с большей частотой, чем антенатальная экспрессия.Для получения дополнительной информации см. Можно ли забеременеть во время кормления грудью?

Когда стимуляция груди или сосков может вызвать роды?

Ребекка Деккер обсуждает исследование, касающееся стимуляции груди или сосков, запускающей роды в серии «Естественная индукция родов: стимуляция груди». Деккер приходит к выводу, что стимуляция сосков может помочь вызвать роды при сроке , а также может помочь созреть шейку матки, уменьшить количество операций кесарева сечения и уменьшить послеродовое кровотечение. Она делится тем, что, хотя в нескольких крупных рандомизированных исследованиях не было обнаружено никаких побочных эффектов, были тематические исследования, в которых стимуляция сосков вызывала гиперстимуляцию матки, которая могла быть вредной для плода, поэтому рекомендуется соблюдать осторожность и контролировать.Рекомендации состоят в том, чтобы стимулировать только одну грудь за раз, делать перерывы в отдыхе, а матерям с беременностями с высоким риском не рекомендуется использовать стимуляцию сосков для запуска родов.

Каковы преимущества дородового сцеживания?

Сбор молозива до рождения банка:

  • Обеспечить добавку грудного молока после рождения . Сохраненное молозиво обеспечивает идеальное полноценное питание, необходимое ребенку, если по какой-либо причине он испытывает трудности с грудным вскармливанием или нуждается в добавке до того, как молоко матери «придет».
  • Устранение необходимости в формуле промышленного производства и связанных с ней недостатков 12
  • Помогите быстрее обеспечить полноценное молоко и обеспечить хорошее начало грудного вскармливания 13
  • Повысьте уверенность матери в ручном сцеживании 14 . Даже если капли молозива не сохраняются, после того, как вы научитесь технике сцеживания руками, мать может начать сцеживание руками сразу после рождения, если ее ребенок не может сразу же прикладывать грудь.

Почему молозиво так важно?

  • Молозиво повышает уровень сахара в крови ребенка лучше, чем молочная смесь 15
  • Молозиво действует как слабительное и помогает быстро выводить меконий , что помогает предотвратить желтуху
  • Молозиво помогает ребенку обезвоживаться
  • Молозиво способствует развитию иммунной системы и содержит антитела для защиты ребенка
  • Молозиво помогает защитить детей от диабета. Смесь может вызвать диабет у некоторых детей, и отказ от молочной смеси в течение первых шести месяцев может помочь защитить от этого заболевания 16 17
  • Молозиво защищает от аллергии . Молозиво помогает пищеварительной системе нормально развиваться, вводит полезные бактерии, колонизирующие кишечник, и избегает контакта с молочными смесями коров, которые могут вызвать аллергию на белок коровьего молока у восприимчивых детей, особенно у детей с непереносимостью молочных продуктов в семье 18 .

В каких ситуациях может быть полезно сцеживание молозива?

Антенатальная экспрессия молозива часто предлагается матерям с диабетом или гестационным диабетом, однако есть и другие ситуации, когда это может быть полезно. Больничные услуги Mid Essex резюмируют, кому это может быть полезно, в своем информационном буклете для пациентов:

Выдержка из
Антенатальная экспрессия молозива, Информация для будущих матерей, Mid Essex Hospital Services NHS Trust (pdf), 2016
  • Женщины с диабетом во время беременности (ранее существовавшей или гестационной)
  • Младенцы с диагнозом «расщелина губы и / или неба» и врожденными патологиями в антенатальном периоде
  • Матери, перенесшие плановое кесарево сечение
  • Младенцы с задержкой внутриутробного развития
  • Женщины с гипоплазией груди [состояние, при котором грудь не полностью развита]
  • Женщины с гиперандрогенезом (поликистоз яичников)
  • Женщины, перенесшие операцию на груди
  • Женщины с рассеянным склерозом
  • В семейном анамнезе имеется непереносимость молочных продуктов или воспалительное заболевание кишечника.
  • Матери с повышенным давлением
  • Матери, принимающие бета-блокаторы (например, лабеталол)

Университетская больница Саутгемптона также включает в себя многоплодных родов, детей с диагнозом синдрома Дауна или сердечных осложнений, матерей с преэклампсией или высоким индексом массы тела (ИМТ) и детей, которые, как ожидается, будут крупными для гестационного возраста 19 . Royal Berkshire NHS включает матерей, у которых есть какие-либо заболевания, при которых ожидаются проблемы, если у матери будет раннее индукция родов или у нее в анамнезе есть метаболические нарушения 20 .

Когда антенатальное сцеживание не рекомендуется ?

Антенатальное сцеживание молозива обычно не рекомендуется до 36-37 недель беременности, а также если у вас ранее был недоношенный ребенок, у вас есть цервикальная недостаточность или шов на шейке матки, имеется риск преждевременных родов, кровотечение из влагалища или преждевременный разрыв плодных оболочек при беременности 21 22 .

Когда можно сцеживать молозиво?

Молозиво вырабатывается в груди на довольно ранних сроках беременности, некоторые матери могут заметить, что во втором триместре происходит утечка небольшого количества молозива. 23 .Однако обычно рекомендуется начинать сбор молозива гораздо ближе к сроку родов ребенка - примерно с 37 недель беременности. Матерям рекомендуется обсудить дату начала беременности со своим лечащим врачом на случай, если у них есть какие-либо факторы риска, которые означают, что следует избегать дородового самовыражения (см. Выше). Если мать замечает схваткообразные боли во время сцеживания, ей следует прекратить сцеживать молоко, отдохнуть и обсудить это со своим лечащим врачом 24 25 .

Как сцеживать молозиво?

Ручное сцеживание, а не сцеживание - лучший способ собрать молозиво, поскольку сначала нужно собирать только капли, а молозиво гуще и липче, чем зрелое грудное молоко.Роды также чаще вызываются высокочастотным сцеживанием, чем нежным сцеживанием руками (Singh, 2009), и сцеживание не рекомендуется (UHS, 2017). Капли сцеженного молозива можно собрать с помощью стерильного шприца с тупым концом или перелить на ложку или в небольшую чашку, а затем набрать в шприц для хранения (Cox, 2006).

  • Для получения информации и видео о методах ручного сцеживания молозива см. Ручное сцеживание грудного молока
  • Иллюстрированное пошаговое руководство по сбору и хранению молозива см. Сбор молозива (гестационный диабет.co.uk): прокрутите вниз до раздела «Как собирать молозиво - дородовое выделение молозива».

Как часто можно сцеживать молозиво?

Информация значительно варьируется от одного раза в день 26 до не менее четырех раз в день 27 . Матери в исследовании DAME сцеживали два раза в день. У вашего собственного траста NHS могут быть свои рекомендации. Университетская больница Саутгемптона говорит:

Выдержка из
Сбор молозива для вашего ребенка, Университетская больница Саутгемптона Фонд NHS Foundation Trust, 2017

Если вы хотите собрать молозиво, вы можете начать ручное сцеживание в течение нескольких минут один раз в день на сроке беременности от 36 до 37 недель.Постепенно переходите к мягкому сцеживанию в течение пяти-десяти минут за раз, два-пять раз в день, а затем по мере необходимости в первые несколько дней после родов.

Некоторые женщины обнаруживают, что не могут сцеживать молозиво до родов, это не означает, что у них будут проблемы с выработкой грудного молока после родов.

Как хранить молозиво?

Маленькие шприцы, используемые для сбора молозива, можно заморозить с молозивом внутри, а затем разморозить по мере необходимости.После родов с помощью шприца можно закапать молозиво в рот ребенку. Родильные дома могут предоставить стерильные шприцы, или поставщики медицинских услуг онлайн могут предоставить небольшие стерильные шприцы в индивидуальной упаковке с крышками или без них, например 1 мл, 2,5 мл или 5 мл. Службы больницы Mid Essex рекомендуют следующие сроки хранения:

Выдержка из
Антенатальная экспрессия молозива, Информация для будущих матерей, Mid Essex Hospital Services NHS Trust (pdf), 2016

Экспрессированное молозиво можно хранить в холодильнике (но не на дверце холодильника) в течение 48 часов (2–4 ° C).Его можно хранить в морозильной камере:

  • 2 недели в морозильной камере холодильника
  • 3 месяца в морозильной камере холодильника с отдельной дверцей
  • 6 месяцев в морозильной камере (-18 ° C)

Для получения общей информации о хранении грудного молока см. Как долго хранится грудное молоко?

Диабет и антенатальное проявление

У некоторых детей, рожденных от матерей-диабетиков, может быть низкий уровень сахара в крови из-за высокого уровня инсулина, все еще циркулирующего в их организме. 28 .Если уровень сахара в крови ребенка падает слишком низко, это называется неонатальной гипогликемией и может быть опасно для вашего ребенка. Максимально возможное кормление грудью после рождения - хороший способ поднять уровень сахара в крови ребенка и предотвратить гипогликемию. Поскольку некоторые матери-диабетики обнаруживают, что их молоко приходит позже обычного 29 , а другие обнаруживают, что их ребенок не готов к грудному вскармливанию, сбор молозива в дородовой период может гарантировать, что добавка будет доступна по мере необходимости. Для матери тоже есть льготы.Грудное вскармливание может помочь защитить мать с гестационным диабетом от развития диабета в более позднем возрасте и снизить уровень инсулина, который необходим диабетической матери 30 .

Мониторинг уровня глюкозы в крови новорожденных

Руководство по мониторингу глюкозы в крови см .:

  • Британская ассоциация перинатальной медицины по выявлению и лечению неонатальной гипогликемии у доношенных детей, Основные принципы практики, 2017 г. срок.
  • Академия медицины грудного вскармливания (базируется в США) также имеет клинический протокол для мониторинга уровня глюкозы в крови от 2014 г. 31 .

Резюме

Выделение молозива до рождения известно как антенатальное выделение. Он включает сцеживание и хранение капель молозива на поздних сроках беременности. Хранение некоторого количества молозива после рождения является особым преимуществом для любого ребенка, который, вероятно, родится быстро и нуждается в молоке матери, например, для детей, рожденных от матерей с диабетом из-за низкого уровня сахара в крови.Поскольку стимуляция сосков и груди во время беременности потенциально может вызвать роды, исторически высказывались смешанные мнения о безопасности и целесообразности дородового сцеживания из-за страха преждевременных родов. Однако многие фонды Национального здравоохранения и благотворительные организации по грудному вскармливанию продвигают эту практику для матерей с низким уровнем риска в течение многих лет. Недавнее исследование антенатального проявления у женщин с диабетом помогло предоставить больше рекомендаций по безопасности. Большинство организаций предлагают начинать антенатальную экспрессию после 36–37 недель беременности.Сбор молозива не рекомендуется при беременности с высоким риском, и есть ряд предостережений, о которых следует помнить.

В этой статье представлена ​​общая информация о внутриутробном выделении молозива, и ее не следует рассматривать как медицинский совет. Всегда обсуждайте, подходит ли вам дородовое сцеживание, со своими медицинскими работниками, которые могут проконсультировать вас на основе вашей истории болезни.

Сноски и ссылки

  1. Антенатальная экспрессия молозива, La Leche League GB, 2017

  2. Сцеживание молока до рождения ребенка: дородовое выделение молозива, Ассоциация кормящих матерей, 2017 г.

  3. Лоуренс и Лоуренс, Грудное вскармливание. Руководство для медицинской профессии , 2015 г., стр.243 и 582

  4. Солтани и Скотт, Антенатальное выражение груди у женщин с диабетом: результаты ретроспективного когортного исследования, Int Breastfeed J, 2012

  5. Chapman et al., Антенатальное выражение груди: критический обзор литературы, Акушерство, 2013 г.

  6. Forster et al., Диабет и дородовое сцеживание молока: пилотный проект по разработке рандомизированного контролируемого исследования, Акушерство, 2011 г.

  7. East et al., Сцеживание грудного молока во время беременности женщинами с диабетом для улучшения исходов младенцев, Кокрановское сотрудничество, Кокрановская библиотека, 2014 г.

  8. Сора Фельдман, Кормление во время беременности, New Beginnings, LLLI, 2000

  9. Сингх, Эффект дородовой экспрессии грудного молока в срок в сокращении случаев отказов грудного вскармливания, 2009 г.

  10. Цветок, Новый взгляд на безопасность грудного вскармливания во время беременности, Келлимом, 2018

  11. Тандемный уход: это безопасно? Грудное вскармливание сегодня , 2016

  12. Марша Уокер, Всего одна бутылка не повредит или не повредит? 2014

  13. Сингх, Эффект дородовой экспрессии грудного молока в срок в сокращении случаев отказов грудного вскармливания, 2009 г.

  14. Брисбен и Джилья, Опыт выделения и хранения молозива во время беременности: качественное исследование матерей в Западной Австралии, J Child Health Care, 2015

  15. Черток, Влияние раннего грудного вскармливания на уровень глюкозы у доношенных детей, рожденных женщинами с гестационным диабетом, J Hum Nutr Diet, 2009

  16. Дородовое сцеживание молока Информация и советы для будущих матерей-диабетиков, больницы Сандвелла и Западного Бирмингема NHS Trust, 2012

  17. Молоко имеет значение, кормление младенцев и иммунные расстройства , Морин Минчин, 2015, стр. 617

  18. Антенатальная экспрессия молозива, Информация для будущих матерей, Mid Essex Hospital Services NHS Trust (pdf), 2016

  19. Сбор молозива для вашего ребенка, Университетская больница Саутгемптона Фонд NHS Foundation Trust, 2017

  20. Ручное сцеживание молозива во время беременности, Royal Berkshire NHS Foundation Trust, 2019

  21. Сбор молозива для вашего ребенка, Университетская больница Саутгемптона Фонд NHS Foundation Trust, 2017

  22. Ручное сцеживание молозива при беременности, Фонд Royal Berkshire NHS Foundation Trust, 2019

  23. Утечка из ваших сосков, NHS Choices, 2017

  24. Сью Кокс, Выращивание и хранение молозива до беременности для использования в период новорожденных, Breastfeed Rev, 2006

  25. Сбор молозива для вашего ребенка, Университетская больница Саутгемптона Фонд NHS Foundation Trust, 2017

  26. Сью Кокс, Выращивание и хранение молозива до беременности для использования в период новорожденных, Breastfeed Rev, 2006

  27. Сбор молозива / сцеживание молока в дородовой период, Фонд здравоохранения Райтингтона, Уигана и Ли, 2019

  28. Младенец диабетической матери, Стэнфордское детское здравоохранение, 2017

  29. Хартман и Креган, Лактогенез и эффекты инсулинозависимого сахарного диабета и недоношенности, J Nutrition, 2001

  30. Дородовое сцеживание молока и советы будущим диабетикам, больницы Сандвелла и Западного Бирмингема NHS Trust, 2012

  31. Клинический протокол ABM № 1: Руководство по мониторингу уровня глюкозы в крови и лечению гипогликемии у доношенных и поздних недоношенных новорожденных, Академия медицины грудного вскармливания, пересмотрено в 2014 г.

Беременность Боль в спине и преодоление других изменений беременности

Ваше тело будет постоянно меняться во время беременности, что может вызвать некоторый дискомфорт.Некоторые неудобства могут возникнуть в первые недели беременности, а другие - только по мере приближения к родам. Другие неудобства могут появиться рано, а затем исчезнуть, чтобы вернуться позже. Это нормально и обычно не означает, что что-то не так.

Здесь описаны некоторые из наиболее распространенных неудобств и способы их устранения.

Беременность каждой женщины уникальна, и некоторые из этих неудобств могут не затронуть вас. Обсудите любые опасения по поводу вашего дискомфорта со своим врачом и спросите о безопасных лекарствах, которые вы можете принимать, включая лекарства, отпускаемые без рецепта, во время беременности.

Боль или дискомфорт в животе

Дискомфорт

Острая стреляющая боль с обеих сторон живота может быть результатом растяжения тканей, поддерживающих растущую матку. Эти боли могут также распространяться по бедру и ноге.

Рекомендации

  • Попробуйте массаж.
  • Убедитесь, что вы получаете достаточно жидкости.

Боль в круглой связке

Дискомфорт

Чаще всего во втором триместре это острая боль в области живота или бедер.Боль в круглой связке может быть как с одной, так и с обеих сторон. Он также может распространяться на область паха. Боль в круглой связке считается нормальным течением беременности.

Рекомендации

  • Меняйте позу или занятия, пока не почувствуете себя комфортно. Избегайте резких поворотов и движений.
  • Если у вас внезапно возникла боль в животе, наклонитесь вперед до точки боли, чтобы снять напряжение и расслабить ткани.
  • Примените грелку или грелку, примите теплую ванну или душ.
  • Отдых.

Подтяжка мышц

Дискомфорт

Мышцы матки будут сокращаться (напрягаться) примерно с четвертого месяца беременности. Нерегулярные, нечастые сокращения называются сокращениями Брэкстона-Хикса.

Рекомендации

Обратитесь к лечащему врачу, если боль сильная или постоянная, или если вы беременны менее 36 недель и у вас есть признаки преждевременных родов.

Признаки преждевременных (преждевременных) родов:

  • Более четырех-шести сокращений (напряжение мышц матки, вызывающее дискомфорт или тупую боль внизу живота) за час.
  • Регулярное напряжение или боль в спине или внизу живота.
  • Давление в тазу или влагалище.
  • Спазмы, похожие на менструальные.
  • Кровотечение.
  • Утечка жидкости.
  • Симптомы, похожие на грипп, такие как тошнота, рвота и диарея.

боли в спине

Дискомфорт

Боли в спине обычно возникают из-за напряжения мышц спины, изменения уровня гормонов и изменения осанки.

Рекомендации

  • Носите обувь с низким заживлением, но не на плоской подошве.
  • Избегайте подъема тяжелых предметов.
  • При подъеме вещей присядьте, согнув колени, вместо того, чтобы сгибаться в талии.
  • Сядьте на стул с хорошей опорой для спины или положите небольшую подушку за поясницу. Также поставьте ноги на подставку для ног или табурет.
  • Спите на левом или правом боку, подложив подушку между ног для поддержки.
  • Примените грелку или грелку, примите теплую ванну или душ или попробуйте массаж.
  • Выполняйте упражнения, рекомендованные вашим врачом, чтобы укрепить мышцы спины и уменьшить болезненность.
  • Обратитесь к физиотерапевту или примите участие в совместном медицинском приеме при боли в пояснице и тазовой боли (SMA). Ваш провайдер может направить вас.
  • Сохраняйте хорошую осанку. Если вы встанете прямо, нагрузка на спину снизится.
  • Носите поддерживающий пояс для беременных.
  • Обратитесь к своему врачу, если у вас боль в пояснице, которая распространяется вокруг живота и не проходит в течение одного часа после смены положения или отдыха. Это может быть признаком преждевременных родов.

Кровоточивость и опухание десен

Дискомфорт

Увеличение объема кровообращения и поступления определенных гормонов может вызвать болезненность, отек и кровотечение десен.

Рекомендации

  • Заботьтесь о зубах и деснах. Регулярно чистите зубы щеткой и зубной нитью.
  • Пройдите стоматологический осмотр на ранних сроках беременности, чтобы убедиться, что ваши зубы и полость рта здоровы. Если у вас возникли проблемы, обратитесь к стоматологу.

Изменения груди

Дискомфорт

Ваша грудь может увеличиваться в размере по мере увеличения молочных желез и увеличения жировой ткани. Ваша грудь готовится производить молоко для вашего ребенка. По мере увеличения кровоснабжения могут появиться голубоватые вены. Соски также потемнеют, и из груди может вытекать густая жидкость, называемая молозивом. Все эти изменения груди нормальны.

Рекомендации

  • Носите поддерживающий бюстгальтер.
  • Выбирайте бюстгальтеры из хлопка или других натуральных волокон.
  • Увеличивайте размер бюстгальтера по мере того, как ваша грудь становится больше. Бюстгальтер должен хорошо сидеть, не раздражая соски. Попробуйте бюстгальтеры для беременных или кормящих, которые обеспечивают большую поддержку и могут использоваться после беременности.
  • Заправьте хлопковый носовой платок или марлевую салфетку в каждую чашку бюстгальтера, чтобы впитать вытекающую жидкость. Другой вариант - прокладки для кормления, которые можно купить в аптеке.
  • Вымойте грудь только теплой водой.Не используйте мыло или другие продукты.

Это прекрасное время, чтобы узнать о преимуществах грудного вскармливания.

Запор

Дискомфорт

Ваши гормоны, а также витамины и добавки с железом могут вызывать запор (затрудненное прохождение стула, неполное или нечастое прохождение твердого стула). Давление на прямую кишку со стороны матки также может вызвать запор.

Рекомендации

  • Добавьте больше клетчатки (например, цельнозерновые продукты, свежие фрукты и овощи) в свой рацион.
  • Пейте много жидкости в день (не менее 10–12 стаканов воды и 1–2 стакана фруктового или черносливового сока).
  • Пейте теплые жидкости, особенно по утрам.
  • Делайте упражнения ежедневно.
  • Установите регулярное время для опорожнения кишечника.
  • Избегайте натуживания при дефекации.

Трудности со сном

Дискомфорт

Найти удобное положение для отдыха на более поздних сроках беременности может быть сложно.

Рекомендации

  • Не принимайте снотворные.
  • Попробуйте пить теплое молоко перед сном.
  • Попробуйте принять теплый душ или ванну перед сном.
  • Используйте дополнительные подушки для поддержки во время сна. Лежа на боку, положите подушку под голову, живот, за спину и между коленями, чтобы предотвратить растяжение мышц и помочь вам получить необходимый отдых. Вы, вероятно, почувствуете себя лучше, лежа на левом боку. Это улучшает циркуляцию крови по всему телу.

Головокружение

Дискомфорт

Во время беременности вы можете испытывать чувство неустойчивости, головокружения и головокружения. Это может произойти, когда вы стоите или лежите. Головокружение может нарушить чувство равновесия и привести к падению.

Рекомендации

  • Часто передвигайтесь, когда стоите в течение длительного времени.
  • Повернитесь на бок перед тем, как подняться из лежачего положения.
  • Постарайтесь двигаться медленно, стоя из положения сидя.Избегайте резких движений.

Усталость

Дискомфорт

Вашему растущему ребенку требуется дополнительная энергия, из-за чего вы можете чувствовать себя усталым. Иногда чувство усталости может быть признаком анемии (низкий уровень железа в крови), которая часто встречается во время беременности.

Рекомендации

  • Больше отдыхайте. Ложитесь спать пораньше и попробуйте вздремнуть днем.
  • По возможности придерживайтесь регулярного расписания, но при этом сохраняйте темп своей деятельности.При необходимости балансируйте активность и отдых.
  • Ежедневные упражнения для повышения уровня энергии.
  • Если вы считаете, что анемия может вызывать беспокойство, попросите своего врача сдать вам кровь на анализ.

Частое мочеиспускание

Дискомфорт

В течение первого триместра ваша растущая матка и растущий ребенок прижимаются к вашему мочевому пузырю, вызывая частые позывы к мочеиспусканию. Это произойдет снова, когда голова ребенка упадет в таз перед рождением.

Рекомендации

  • Избегайте облегающего нижнего белья, штанов или колготок.
  • Обратитесь к своему врачу, если ваша моча вызывает ожог или жжение. Это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей (ИМП) и требует немедленного лечения.

Головные боли

Дискомфорт

Частота возникновения головных болей и их тяжесть может варьироваться.

Рекомендации

  • Приложите пакет со льдом ко лбу или задней части шеи.
  • Отдохните, посидите или лягте спокойно в плохо освещенной комнате. Закройте глаза и постарайтесь снять напряжение в спине, шее и плечах.
  • Обратитесь к своему врачу, если у вас тошнота с головными болями; если у вас сильная головная боль, которая не проходит; или если у вас нечеткое зрение, двоение в глазах или слепые пятна.

Изжога или несварение желудка

Дискомфорт

Изжога - это чувство жжения, которое начинается в желудке и, кажется, поднимается к горлу.Это происходит во время беременности, потому что ваша пищеварительная система работает медленнее из-за изменения уровня гормонов. Кроме того, увеличенная матка может переполнять желудок, выталкивая желудочные кислоты вверх.

Рекомендации

  • Ешьте несколько раз в день небольшими порциями вместо трех больших приемов пищи.
  • Ешьте медленно.
  • Пейте теплые жидкости, например, травяной чай.
  • Избегайте жареной, острой или жирной пищи, а также любых продуктов, которые вызывают несварение желудка.
  • Не ложитесь сразу после еды.
  • Держите изголовье кровати выше, чем изножье кровати. Или подложите подушки под плечи, чтобы желудочный сок не попал в грудь.

Геморрой

Дискомфорт

Геморрой - это опухшие вены, которые выглядят как болезненные уплотнения на заднем проходе. Они могут образоваться в результате усиленного кровообращения и давления на прямую кишку и влагалище со стороны растущего ребенка.

Рекомендации

  • Постарайтесь избежать запоров.Запор может вызвать геморрой и сделать его более болезненным.
  • Старайтесь не сидеть и не стоять в течение длительного времени. Часто меняйте свою позицию.
  • Постарайтесь не напрягаться во время дефекации.
  • Приложите к пораженному участку пакеты со льдом или холодный компресс или несколько раз в день принимайте теплую ванну для облегчения.
  • Избегайте облегающего нижнего белья, брюк или колготок.
  • Обсудите возможность лечения геморроя со своим врачом.

Судороги ног

Дискомфорт

Давление со стороны растущей матки может вызвать судороги в ногах или острую боль в ногах.

Рекомендации

  • Обязательно ешьте и пейте продукты и напитки, богатые кальцием (например, молоко, брокколи и сыр).
  • Пейте жидкости с электролитами, например Powerade или Gatorade. Однако имейте в виду, что эти напитки высококалорийны из-за содержания в них сахара.
  • Носите удобную обувь на низком каблуке.
  • Попробуйте надеть поддерживающий шланг, но избегайте слишком тесной обуви.
  • По возможности приподнимите ноги. Не скрещивайте ноги.
  • Делайте упражнения ежедневно.
  • Вытяните ноги перед сном.
  • Не лежите на спине, так как вес вашего тела и давление увеличенной матки могут замедлить кровообращение в ногах, вызывая судороги.
  • Осторожно растяните любую мышцу, которая становится спазмированной, выпрямляя ноги, сгибая стопу и подтягивая пальцы ног к себе.
  • Попробуйте помассировать спазмы, приложите тепло или грелку к больному месту.

Заложенность носа

Дискомфорт

У вас может быть «заложенный нос» или ощущение простуды. Гормоны беременности иногда сушат слизистую оболочку носа, вызывая воспаление и опухание.

Рекомендации

  • Приложите теплую влажную салфетку к щекам, глазам и носу, чтобы уменьшить заложенность носа.
  • Не используйте спреи для носа.Они могут усугубить ваши симптомы.
  • Пейте много жидкости (не менее 10–12 стаканов жидкости в день) для разжижения слизи.
  • Поднимите голову с дополнительной подушкой во время сна, чтобы слизь не забивала горло.
  • Используйте увлажнитель или испаритель, чтобы увлажнить воздух.

Тошнота или рвота

Дискомфорт

Тошнота может возникать в любое время дня, но может усиливаться утром, когда ваш желудок пуст (это часто называют «утренним недомоганием») или если вы недостаточно едите.

Тошнота является результатом гормональных изменений и чаще всего возникает на ранних сроках беременности, пока ваш организм не приспособится к повышенной выработке гормонов.

Рекомендации

  • Если тошнота является проблемой по утрам, ешьте сухие продукты, такие как хлопья, тосты или крекеры, прежде чем вставать с постели. Попробуйте перед сном съесть что-нибудь с высоким содержанием белка, например нежирное мясо или сыр. (Белок переваривается дольше).
  • Ешьте небольшими порциями или перекусывайте каждые два-три часа, а не трижды обильно.Ешьте медленно и полностью пережевывайте пищу.
  • Пейте жидкость в течение дня. Избегайте одновременного приема большого количества жидкости. Попробуйте прохладные прозрачные фруктовые соки, например яблочный или виноградный.
  • Избегайте острой, жареной или жирной пищи.
  • Если вас беспокоят резкие запахи, ешьте холодную пищу или продукты комнатной температуры и избегайте неприятных запахов.
  • Чтобы предотвратить тошноту, принимайте 25 мг витамина B6 три раза в день и доксиламин 12,5 мг перед сном. Вы также можете попробовать экстракт имбиря от 125 до 250 мг каждые шесть часов для лечения тошноты.
  • Обратитесь к своему лечащему врачу, если ваша рвота носит постоянный характер или настолько сильна, что вы не можете удерживать жидкость или еду. Это может вызвать обезвоживание, и его следует немедленно лечить.

Одышка

Дискомфорт

Вы можете почувствовать одышку при подъеме по лестнице или быстрой ходьбе.

Рекомендации

  • Притормозите и немного отдохните.
  • Поднимите руки над головой.Это приподнимет грудную клетку и позволит вам вдыхать больше воздуха.
  • Не лежите на спине и попробуйте спать с приподнятой головой.

Растяжки

Дискомфорт

Растяжки - это тип рубцовой ткани, которая образуется, когда нормальной эластичности кожи недостаточно для растяжения, необходимого во время беременности. Обычно они появляются на животе, а также могут появляться на груди, ягодицах или бедрах. Хотя они не исчезнут полностью, растяжки исчезнут после рождения ребенка.Растяжки поражают поверхность под кожей, и их обычно невозможно предотвратить.

Рекомендации

  • Убедитесь, что в вашем рационе достаточно источников питательных веществ, необходимых для здоровья кожи (особенно витаминов C и E).
  • Нанесите лосьон на кожу, чтобы она оставалась мягкой и уменьшалась сухость.
  • Делайте упражнения ежедневно.

Отеки стоп и голеней

Дискомфорт

Давление растущей матки на кровеносные сосуды, по которым течет кровь из нижних отделов матки

31 неделя беременности: симптомы, советы и многое другое

В течение 31 недели у вас могут возникнуть следующие симптомы: грудь

  • судороги в ногах и / или боль в спине
  • геморрой
  • запор
  • Но, как упоминалось ранее, одышка, частое мочеиспускание и протекающая грудь исчезнут, как только вы родите ребенка.Вот несколько советов, которые помогут справиться с судорогами в ногах, болями в спине и геморроем:

    Боль в ногах и спине

    В конце долгого дня, когда вы двигаетесь с ребенком, вы можете захотеть ничего, кроме как потянуться в постели и остаток. К сожалению, на этом этапе беременности часто возникают судороги в ногах, особенно ночью. Лягте на бок, согнув колени и подложив подушку между ног. Положите подушку под животик для дополнительной поддержки. Эта поза также может облегчить боль в спине.

    Если судороги в ногах и боли в спине становятся невыносимыми, подумайте о том, чтобы найти массажиста, который специализируется на пренатальном массаже.Не массируйте ноги, если есть теплые или красные болезненные места. При беременности увеличивается вероятность образования тромбов. Вам следует немедленно позвонить своему врачу, если вы считаете, что у вас может образоваться тромб. Оставайтесь активными и пейте много жидкости.

    Геморрой

    Третий триместр - это также время, когда вы можете столкнуться с геморроем, то есть опухшими (и обычно болезненными) венами около прямой кишки. Спросите своего врача о безрецептурных кремах или подушечках, безопасных для использования во время беременности.Подушечки из гамамелиса также могут принести облегчение, но не забывайте регулярно менять подушечки.

    Если вы сидите подолгу, постарайтесь часто вставать и ходить, чтобы снять часть давления со спины. Если у вас болезненный геморрой, который продолжает кровоточить или выступает из ануса, это может быть тромбированный геморрой, который может потребовать незначительной хирургической процедуры.

    Запор, еще один распространенный симптом беременности, может усилить боль при геморрое, поэтому убедитесь, что вы потребляете достаточное количество клетчатки и воды каждый день.

    24 неделя беременности: симптомы, советы и многое другое

    Симптомы беременности обычно менее выражены во втором триместре, но вы все равно можете испытывать некоторые неприятные боли. В течение 24 недели ваши симптомы могут включать:

    Боли в спине

    Из-за вашей изменяющейся формы и нового центра равновесия, а также из-за дополнительного давления, которое ваша растущая матка оказывает на ваше тело, боли в спине довольно распространены во время беременности. Если у вас сильная боль в спине, поговорите с врачом, который может направить вас к специалисту.

    Вы также можете заказать пренатальный массаж. Многие спа предлагают пренатальный массаж, который проводят массажистки, специально обученные массажу беременных женщин. Обязательно укажите дату родов при записи на прием.

    Вы также можете сделать несколько вещей, чтобы уменьшить количество болей в спине. Возьмите за привычку сгибать колени и держать спину прямо, когда что-то поднимаете, и не поднимайте ничего слишком тяжелого.

    Сядьте прямо и используйте подушку или подушку для поддержки поясницы, если вам так удобнее.Если вы работаете за столом, убедитесь, что ваша рабочая поверхность достаточно высока, чтобы вы не сгорбились.

    Запор

    К сожалению, запор - это симптом, который может преследовать вас на протяжении всей беременности. Обязательно включайте в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, пейте много жидкости и, если это разрешено вашим врачом, занимайтесь спортом в течение 30 минут в день. Эти простые изменения образа жизни могут помочь избавиться от запора.

    Если у вас тяжелый запор, поговорите со своим врачом.Они могут порекомендовать средство для размягчения стула, безопасное для беременности. Хотя железо, содержащееся в витаминах для беременных, может вызвать запор, не прекращайте прием витаминов для беременных без консультации с врачом.

    Изменения кожи

    По мере того, как вы становитесь немного больше с каждым днем, кожа на груди и животе растягивается. Не у каждой женщины появляются растяжки во время беременности, и зачастую они со временем становятся менее заметными. Однако примерно в это время вы можете заметить появление слабых линий.

    Кожа также может чесаться. Имейте под рукой нежный увлажняющий крем, который поможет от зуда. Глаза также могут стать сухими и зудящими. Искусственные слезы могут уменьшить дискомфорт в глазах.

    Как протекает беременность | HowStuffWorks

    Мужчина выделяет миллионы сперматозоидов при каждой эякуляции. Оказавшись в теле женщины, сперматозоиды совершают безумный рывок, чтобы найти яйцеклетку. Если один сперматозоид достигает яйцеклетки и проникает в нее, происходит оплодотворение.

    Некоторые женщины сразу знают, что они беременны - назовем это интуицией новой матери. Однако единственный способ узнать наверняка - пройти тест на беременность. Все тесты на беременность ищут одно и то же: наличие человеческого хорионического гонадотропина (ХГЧ), гормона, вырабатываемого только во время беременности.

    Объявление

    Домашние тесты на беременность измеряют ХГЧ в моче, а тест в кабинете врача определяет ХГЧ в образце крови. Анализ крови может выявить очень незначительные количества гормона и определить беременность раньше, чем домашний тест на беременность.Тем не менее, большинство домашних тестов при правильном проведении дают точность от 97 до 99 процентов.

    Затем вещи начинают быстро прогрессировать в утробе матери. Сперма и яйцеклетка сливаются, образуя небольшой одноклеточный организм, называемый зиготой , который состоит из 23 хромосом мужской спермы и 23 хромосом женской яйцеклетки. Эти хромосомы будут определять цвет волос ребенка, цвет глаз и то, будет ли ребенок мальчиком или девочкой.

    Вскоре после оплодотворения зигота продвигается по фаллопиевым трубам к матке.Во время этого путешествия зигота делится. В течение 72 часов он перейдет из одной камеры в восемь.

    Помните зиготу? Этот маленький клубок клеток делится, пока в нем не будет примерно 100 клеток. Затем она становится известна как бластоциста . Внутренняя группа клеток сформирует эмбрион . Внешняя группа клеток образует плаценту, которая обеспечивает питание.

    Через три недели беременности бластоциста имплантируется в стенку матки матери и выделяет ХГЧ.Это происходит всего через несколько дней после зачатия. Ее врач начнет отсчет 40 недель беременности с начала последней менструации, хотя обычно зачатие происходит примерно через две недели после этого.

    К пятой неделе беременности начинают формироваться головной, спинной мозг, сердце и другие органы. Эмбрион теперь состоит из трех слоев: эктодермы , мезодермы и энтодермы . Каждый орган и ткань будут развиваться из этих трех слоев.Эктодерма образует нервную систему и позвоночник; мезодерма образует сердце и кровеносную систему; а энтодерма образует легкие, желудочно-кишечный тракт, щитовидную железу, печень и поджелудочную железу. Плацента уже начала формироваться, как и пуповина, которая будет доставлять питательные вещества к растущему эмбриону и выводить из него отходы.

    Далее мы посмотрим на оставшуюся часть первого триместра.

    4 общих совета по соблюдению гигиены во время беременности

    Невозможно переоценить важность личной гигиены.Ведь никому не нравится находиться рядом с вонючим человеком! Но почему во время беременности так важна правильная гигиена?

    Личная чистота и гигиена - это правила, которым вы должны следовать в любое время, особенно во время беременности. Любая инфекция, которую вы можете заразиться во время беременности, может напрямую повлиять на вашего ребенка в утробе матери. Кроме того, чтобы улучшить свое состояние, вам может потребоваться прием определенных лекарств, которые могут не подходить во время беременности.

    Гигиена во время беременности - почему это важно?

    Будучи будущей мамой, вы должны внимательно относиться ко всем аспектам своей жизни, включая питание, образ жизни и сон.

    Неправильная гигиена может подвергнуть вашего ребенка повышенному риску развития инфекций. В настоящий момент ваш развивающийся ребенок более уязвим и слаб. В некоторых тяжелых случаях это также может привести к серьезным проблемам со здоровьем у ребенка. Хроническое воздействие токсинов и других вредных веществ во время беременности также может привести к определенным порокам развития ребенка.

    Советы по соблюдению гигиены во время беременности:

    Здесь мы перечислили некоторые важные аспекты гигиены во время беременности, на которых вы должны сосредоточиться.

    1. Уход за кожей и волосами:

    В период беременности ваша кожа становится более активной. Кроме того, гиперактивные сальные железы делают волосы более жирными. Вот что вы можете сделать со своей кожей и волосами во время беременности:

    • Не принимайте ванну. Вместо этого используйте ведро и кружку или примите душ во время беременности.
    • По возможности используйте натуральные продукты для ванн, такие как мыло и шампуни.
    • Регулярно мойте волосы шампунем.

    [Читать: Уход за кожей во время беременности ]

    2. Уход за зубами:

    Вы не поверите, но уход за зубами также является важной частью вашей гигиены во время беременности. На самом деле, во время беременности нужно уделять больше внимания уходу за зубами.

    • Обязательно чистите зубы два раза в день.
    • Используйте зубную нить каждые пару дней, чтобы предотвратить образование зубного налета. Это также поможет удалить застрявшую между зубами пищу, которая может вызвать кариес.
    • Помассируйте десны противовоспалительным средством (после консультации с врачом), если вы страдаете отечностью и чувствительностью десен. Обычно это отмечается из-за повышенного уровня эстрогена во время беременности.

    [Читать: Средства от кровоточивости десен во время беременности ]

    3. Одежда:

    Перед тем, как отправиться за покупками для беременных, вот несколько советов, на которые вы, возможно, захотите обратить внимание:

    • Всегда надевайте плотно облегающее хлопковое нижнее белье и меняйте его, когда вернетесь домой.
    • Избегайте длительного ношения потной одежды.
    • Выбирайте ткани, которые легко носить, мягкие и удобные на протяжении всего периода беременности.
    • Избегайте слишком тесной одежды, особенно нижнего белья.
    • Выберите хорошо сидящий бюстгальтер для беременных с подушечками для поглощения возможного вытекания молозива из сосков.
    • Тщательно стирайте всю одежду с помощью качественного антибактериального моющего средства или мыла.

    [Читать: Как одеваться во время беременности ]

    4. Личная гигиена:

    Личная гигиена, несомненно, самый важный фактор, на который вы должны обращать внимание во время беременности:

    • Убедитесь, что вы чисты себя хорошо после посещения туалета.
    • Обязательно принимайте ванну каждый день.
    • Мойте руки каждый раз, когда возвращаетесь домой, особенно перед едой.
    • Носите с собой дезинфицирующее средство, если вы на работе или едите вне дома.
    • Следите за чистотой лобковой области и без волос, чтобы предотвратить любые половые инфекции, которые также могут нанести вред вашему ребенку.
    • Используйте простое мыло и мыло без запаха для чистки интимных мест - это помогает поддерживать уровень pH.

    Мы надеемся, что эта статья оказалась для вас полезной, и надеемся, что она дала вам хорошее представление о том, как можно поддерживать надлежащую гигиену во время беременности.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *