От приливов средства: Как бороться с приливами при климаксе

Содержание

Как бороться с приливами при климаксе

Многим знакомо ощущение жара, когда температура тела повышается без воздействия внешних причин. Бывают не только приливы при менопаузе, но и другие виды гормонального дисбаланса – беременность, стресс, прием лекарств, злоупотребление кофе или алкоголем. Избавиться от неприятных ощущений помогут простые, но эффективные, домашние средства.

Яблочный уксус

Этот продукт способен стабилизировать баланс кислоты и щелочи в организме, что нормализует обмен веществ и уровень гормонов. Нефильтрованный яблочный уксус обладает мощными противовоспалительными свойствами. Снижению интенсивности приливов способствует напиток из 1 ст. л. яблочного уксуса на стакан воды. Пить его следует дважды в день.

Масло лаванды

Лавандовое масло уменьшает воздействие стресса, нарушения сна.

Это эффективное средство для тех, кто подвержен тревоге и беспокойству, которые провоцируют приливы. Приятный аромат лавандового масла успокаивает, расслабляет. Это натуральное средство поможет во время гормональной дисфункции у женщин, которые подвержены внезапным приступам жара или потливости. Нанесите несколько капель масла на салфетку или добавьте в диффузор для распыления в воздух. Вдыхайте успокаивающий аромат перед сном.

Витамины

Лечение приливов предполагает прием добавок. Эффективными считают витамины С и Е, которые могут улучшить состояние при климаксе. Исследования доказали, что фолиевая кислота тоже уменьшает выраженность и продолжительность приливов жара. Принимайте добавки только после консультации с врачом. Другой способ – включать их в рацион, употребляя ежедневно цитрусовые фрукты, листовые овощи, сою и орехи.

Льняное семя

Средства от приливов при климаксе : инструкция по применению

В случаях, когда не удаётся устранить приливы, исключив факторы, которые их провоцируют, приходится обращаться к лекарствам и народным методам. Существуют различные средства от приливов при климаксе, что позволяет подобрать для каждой женщины соответствующее и наиболее эффективное лечение.

Народные средства от приливов при климаксе

Бороться с приливами можно, используя методы народной медицины.

Настойка, изготовляемая из боярышника. Нужно залить кроваво-красный боярышник (5 г) кипятком (1 стак.), после чего настаивать в течение 40 мин в термосе. Употреблять лекарство нужно по 0,5 стак. 2-3 р./сут. перед едой (за полчаса).

Травяной сбор из 3 частей шалфея, а также по 1 части хвоща и валерианы. Необходимо взять 1 ст.л. этой смеси и залить 1 стак. кипятка, после чего настаивать полчаса и процедить. Пить следует по 0,5 стак. дважды в сут.

Чтобы понизить потоотделение во время приливов, можно пить чай из травы шалфея. Взять 1 ст. л. смеси и залить кипятком (2 стак.), после чего настоять. Употреблять трижды в сутки как простой чай. Лечебный курс составляет 12-15 сут., с интервалом в 1-2 нед., после чего приём нужно продолжить.

Взять в равном соотношении чабрецовую траву, мелиссу и листья ежевики, перемешать их, после чего 1 ч.л. получившейся смеси залить кипятком (1 стак.). Оставить лекарство на 20 мин, а затем пить по 1-2 стак. в сут. Курс лечения длится 20 дн., после чего следует 10-дневный перерыв. Нужно провести 5 таких курсов.

Взять по 1 стак. сока лимона и моркови, а также мёда и сока хрена, перемешать, и употреблять получившуюся смесь трижды в сутки перед едой (за 30 мин) по 2-3 ч.л. Готовое лекарство следует держать в холодильнике. Так как из хрена тяжело отжать сок, под этим ингредиентом часто подразумевается немного другое средство: нужно залить прокрученный на мясорубке хрен холодной водой (пропорции 1к1), настаивать в течение 8-10 ч, а затем отжать.

Более подробно о других средствах народной медицины читайте в этой статье.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Негормональные средства от приливов при климаксе

Существуют также и негормональные ЛС, помогающие бороться с приливами жара.

  1. Эстровэл содержит экстракты растений, которые имеют фитогормональные свойства - это экстракт корня дискореи, а также соевые изофлафоны. Они являются естественными источниками фитоэстрогенов, поэтому позволяют снизить число и силу приливов, а также способствуют нормализации самочувствия. Лекарство нужно принимать по 1-2 табл./сут. в процессе приёма пищи. Курс длится 2 мес. Среди противопоказаний: индивидуальная чувствительность к элементам ЛС, период лактации, а также беременность.
  2. Препарат Менопейс является минерало-витаминным комплексом, основная функция которого – восстановление, а также стабилизация состояния женщин в период наступления менопаузы. Благодаря пантотенату улучшается процесс соединения эстрогенов, а также (при сочетании с витамином B) потенцируется эффект эстрадиола.

Витамин C, а также ВЗ, В6 и В4, а помимо них цинк и магний помогают процессу соединения ГЛК (она способствует стабилизации баланса гормонов). Токоферол оптимизирует процессы терморегуляции, избавляет от тахикардии, снижает чувство нервозности и утомляемость, а также замедляет процесс распада прогестерона.

Комплекс, сочетающий в себе тиамин с токоферолом и цианокобаламин, а также магний и витамины групп В6 и В3, ослабляет симптомы нарушений в деятельности НС, а также изменения в настроении и поведении.

Цинк с хромом и магнием являются регуляторами метаболизма и способствуют понижению уровня глюкозы. Токоферол с ретинолом, витамином C и цинком улучшают состояние слизистых стенок влагалища, устраняют нарушения их целостности, а также сухость. В улучшении процесса усвоения кальция, а также снижении возможности развития остеопороза помогает витамин D. Йод помогает улучшить процесс метаболизма липидов, а также благоприятно влияет на щитовидку.

Большая часть компонентов ЛС имеет антиоксидантные свойства, предотвращая тем самым старение, поддерживая функционирование иммунной системы, а также снижая возможность развития сердечнососудистых патологий.

Менопейс принимают по 1 капс./дн., запивая водой. Пить лекарство следует после приёма пищи, чтобы предотвратить возможную тошноту.

Также разрешается употреблять капсулу во время еды.

Среди побочных реакций аллергия, которая проявляется в виде крапивницы, зуда кожи, а также отёчностей. Изредка возможно появление общих аллергических симптомов, вплоть до анафилаксии.

Противопоказаниями являются следующие случаи: повышенная чувствительность к ЛС, расстройства метаболизма меди либо железа, отравление жирорастворимыми витаминами (группы А, Е и D), фенилкетонурия, повышенное содержание магния, приём ретиноидов, гиперкальциурия, мочекаменная болезнь, гепатоцеребральная дистрофия, кормление грудью, гиперкальциемия; пигментный цирроз, гемосидероз, проблемы с функционированием почек, дети младше 18 лет (по показаниям), почечнокаменная болезнь.

С осторожностью следует прописывать в случае сахарного диабета, язвы ЖКТ, а также ИБС.

Взаимодействие Менопейса с прочими ЛС: при сочетании лекарства с продуктами или препаратами, которые содержат большую дозу витамина группы D и ретинола может возникнуть гипервитаминоз.

Нельзя принимать Менопейс с ЛС, содержащими медь или железо, так как это может вызвать передозировку указанными веществами. Между употреблением Менопейса и фенитоином, тетрациклинами и фторхинолином, а также пенициламином нужно делать интервал в 2 часа.

Так как серебросодержащие ЛС ухудшают абсорбцию токоферола, нельзя употреблять их с Менопейсом. Витамин C потенцирует антибактериальные свойства сульфаниламидов, антациды могут влиять на процесс абсорбции действующих компонентов Менопейса. С осторожностью и под наблюдением врача назначают лекарства с леводопой, ЛС для лечения заболеваний щитовидки и препараты, содержащие транэксаминовую кислоту.

  1. Климадинон – лекарство на основе растительных компонентов (содержит специальный стандартизованный экстракт цимицифуги (группа BNO 1055)), которое оказывает комплексное эстрогенподобное воздействие. Среди действующих элементов экстракта – высокоспецифические, а также органоселективные фитоэстрогены, обладающие сильными эстрогеноподобными, допаминергическими, а также органоселективными свойствами.
    Используется для лечения пременопаузы и менопаузы (как заместительная терапия в случае недостатка эстрогенов).

Активные компоненты экстракта сходны с содержащимися в гипоталамусе эстрогеновыми рецепторами. Воздействие на них снижает секрецию рилизинг-гормонов лютропина с последующим понижением секреции последнего в аденогипофизе.

Понижение секреции гонадотропинов способствует пресечению вегетососудистых, а также психоэмоциональных изменений, появляющихся в предклимактерическом либо климактерическом периоде вследствие резкого уменьшения активности выработки эстрогенов. Параллельно с этим повышается секреция лютропина и фоллитропина. Цимицифуга оказывает благоприятное воздействие на метаболизм в костной ткани (это подтверждается действием на биохимические маркеры заживляющих процессов внутри костной ткани (кЩФ и соматомедин)).

Клинические исследования показали, что воздействие цимицифуги сопоставимо с влиянием конъюгированых эстрогенных гормонов (оценочная шкала менопаузальных нарушений MRS).

Лекарство увеличивает активность образования поверхностных влагалищных эпителиоцитов и при этом не опускает показатель уровня фоллитропина ниже нормы, вследствие чего организм вырабатывает собственные эстрогены и вместе с этим сохраняет природную функцию яичников.

Экстракт цимицифуги не провоцирует размножение клеток эндометрия, а также риск развития эстрогенозависимого рака грудных желез, что отличает его от других эстрогенных ЛС.

Способ применения: лекарство (табл.) нужно не разжёвывая глотать, запивая при этом водой. Если же это капли, то их нужно пить неразведёнными или капать на ломтик сахара. Лекарственное средство Климадинон Уно употребляется в дозировке 1 табл./сут. вечером. Климадинон – 1 табл. 2 р./сут. Капли в дозировке 30 капл. дважды в сут. Лечебного эффекта ЛС в основном достигает спустя 2 нед. после начала терапии. Курс назначают индивидуально. Употреблять лекарство без консультации с врачом можно максимум 3 мес.

Побочные эффекты: изредка временная боль в животе; крайне редко – выделения, похожие на менструации, напряжённость в области грудных желез, увеличение веса.

Противопоказания: аллергия на компоненты ЛС, эстрогенозависимые болезни (так как отсутствует информация об применении лекарства у этой группы больных).

  1. Эпифамин способствует улучшению функции эпифиза и предотвращает нарушения в его деятельности. Мелатонин является гормоном эпифиза и обладает большим диапазоном воздействия на деятельность разных систем (сосудистой, антиоксидантной, а также гормональной). Эпифиз участвует в нормализации циклов, а мелатонин воздействует непосредственно на тонус сосудов, обмен липидов и глюкозы, а также сон. Подавление функции эпифиза приводит к резкой активизации процессов инволюции, вследствие чего ускоряется старение.

Лекарство нормализует процесс гормонального обмена, восстанавливает уровень синтеза мелатонина и оказывает антиоксидантное воздействие.

Среди противопоказаний: индивидуальная чувствительность к компонентам ЛС, период лактации и беременность.

Дозировка и способ применения: Эпифамин следует употреблять перед едой (за 10-15 мин) 2-3 р.

/сут. по 1-3 табл. (не разжёвывать, запить водой). Лечебный курс составляет 10-14 сут. При необходимости врач может порекомендовать повторный курс.

Побочным эффектом приёма ЛС может стать аллергия.

  1. Клималанин содержит в своём составе β-аланин – аминокислоту, которая замедляет процесс высвобождения гистамина. Вследствие этого замедляется расширение кожных периферических сосудов и прекращается развитие ассоциирующихся с климактерическим периодом вегетативных реакций. Данная кислота не участвует в процессе соединения молекул белка. Она находится в составе витамина группы В5 (а он входит в кофермент А).

Действующий компонент помогает насыщать периферические рецепторы нейромедиарторов, испытывающие недостаток этих веществ в результате понижения гормональной секреции яичников. Замедляет активность гипоталамического термостата, который и является возбудителем вазомоторных климактерических проявлений. Энергия соединения β-аланина с рецепторами глицина гораздо выше, чем аналогичные показатели связывания рецепторов непосредственно с глицином. Благодаря этому эффекту воздействие ЛС, содержащих β-аланин, направленное на стабилизацию вазомоторики и терморегуляции, становится быстрым и продолжительным.

Лекарственное средство не обладает антигистаминными свойствами, предотвращает вегетативные реакции, возникающие вследствие гормональных сбоев в период климакса (среди них внезапные приливы жара). Благодаря аминокислоте усиливается процесс выведения лактата, которому сопутствует подавление астении. Также увеличивается женская работоспособность, формируется устойчивость к стрессам.

Клималанин помогает процессу выработки карнозина. Это вещество стабилизирует баланс pH в тканях мышц и усиливает их анитоксидантную защиту. Лекарство оказывает благоприятное влияние на остроту внимания и настроение пациентки.

Способ применения и дозировка: таблетки для перорального применения. Обычно доза составляет 1-2 табл./дн. Если необходимого эффекта достичь не удаётся, дозу повышают до 3-х табл./дн. При возвращении симптомов нужно повторить курс лечения.

Побочной реакцией на приём лекарства может стать аллергия.

Среди противопоказаний: повышенная чувствительность к активным компонентам и дополнительным веществам ЛС.

Взаимодействие с прочими ЛС: креатин может потенцировать воздействие β-аланина, усиливая при этом выработку карнозина.

Гормональные средства от приливов при климаксе

Существуют также гормональные лекарства, помогающие бороться с приливами.

  • Клиогест является комбинированным ЛС, свойства которого обусловлены веществами, включёнными в его состав – это эстроген-гестагенное средство монофазного типа. Действие E2 идентично действию эндогенного эстрадиола. Он способствует развитию матки и её труб, а также вторичных половых признаков, если наблюдается их недоразвитие. Кроме этого он активизирует рост и восстановление эндометрия на первом этапе менструального цикла, подготавливает его к влиянию прогестерона, а в середине цикла повышает либидо. Также оказывает воздействие на метаболизм белков, а вместе с ними электролитов, углеводов и жиров: понижает насыщенность холестерина с липидами в крови и стабилизирует азотистый баланс. Это вещество также способствует процессу выработки в печени глобулинов, которые соединяют половые гормоны, ТГ, ренин и белки, которые участвуют в свёртывании крови. У препарата умеренное центральное воздействие: он ликвидирует нарушения в психоэмоциональной сфере и вегетативно-сосудистой системе. Является важной частью процесса формирования костной структуры и ткани, благодаря чему снижается риск появления остеопороза. Увеличивает маточную возбудимость, но при этом в большой дозировке способен подавлять лактацию. Имеет слабые анаболические свойства, а помимо этого улучшает питание кожного покрова и органов мочеполовой системы.

Гестаген синтетического типа норэтистерон способствует переходу маточной слизистой с этапа пролиферации на этап секреции. Он снижает силу сокращаемости и возбудимости мышц маточных труб и матки, а помимо этого способствует развитию концевых отделов грудной железы. Также препятствует выделению гипоталамических гормонов, участвующих в высвобождении фоллитропина и лютропина в гипофизе, замедляет овуляцию и подавляет процесс возникновения гонадотропинов.

Лекарство имеет слабое андрогенное воздействие. Не является контрацептивом.

Принимать ЛС нужно перорально: 1 табл./сут. каждый день. Терапию можно начинать в любой из дней, проводя её без перерывов. Если у пациентки происходят менструации или проводится ЗГТ, нужно начинать употребление лекарства с 5-го дня цикла.

Среди побочных реакций: на начальном этапе терапии: единичные кровотечения, похожие на менструации, боль в молочных железах от напряжения, отёки, головная боль, а также тошнота. Спустя 3 месяца терапии: изменения в функции полового влечения, повышается АД, высыпания на коже и зуд, отсутствие менструации, тромбоэмболия, а также тромбозы, выпадение волос, проблемы со зрением.

Противопоказания: при беременности или кормления грудью, повышенная чувствительность, печеночная недостаточность. Помимо этого, врожденная гипербилирубинемия (это может быть конституциональная гипербилирубинемия, энзимопатическая желтуха, синдром Ротора), рак печени или гемангиома. Также запрещается приём при расстройствах мозгового кровотока (геморрагическая либо ишемическая форма инсульта), тромбозах, вазопатии или ретинопатии, а кроме этого при сахарном диабете, раке эндометрия или груди, эндометриозе, аденофиброме молочной железы и серповидноклеточной анемии. Нельзя принимать лекарство в случае расстройств в процессе жирового обмена, дислипидемии, зуда либо идиопатической желтухи (которые наблюдались при беременности) имеющегося в анамнезе герпеса, а кроме этого отосклероза, который усугубился в период вынашивания ребёнка, кровотечений из половых органов неизвестного происхождения и маточного кровотечения неясной природы. Также противопоказано употреблять ЛС при пороках сердца, ИБС, воспалении сердечной мышцы и атеросклерозе.

Осторожно нужно назначать при сахарном диабете, а помимо этого ХСН, бронхиальной астме, болезнях желчного пузыря, мигренях, а также при патологиях печени. Кроме этого, при повышении АД, язвенном колите, состоянии депрессии, фиброме матки, эпилепсии, мастопатии, хореическом гиперкинезе, порфириновой болезни, тетании, туберкулёзе, в случае болезнях почек, рассеянного склероза или варикоза.

Взаимодействие с прочими ЛС: при сочетании с противоэпилептическими средствами (фенитоин либо карбамазепин) и барбитуратами усиливается процесс метаболизма стероидных гормонов. Антибиотики (такие, как ампициллин или рифампицин) меняют кишечную микрофлору, тем самым понижая способность к концентрации. Воздействие препарата ослабевает при сочетании с лекарствами, понижающими давление, анксиолитиками, этанолом, наркотическими обезболивающими и препаратами общей анестезии. Сочетанный приём с гипогликемическими средствами может потребовать коррекции их дозировочного режима.

  • Климонорм назначается в дозировке 1 драже на протяжении 21 сут., после чего следует недельный перерыв. Первые 9 сут. нужно принимать желтые драже, а после – бирюзовые. В пременопаузе начинать терапию нужно с 4-го дня цикла. В менопаузе начало лечения возможно в любой день. Перед стартом нового курса нужно прерваться на 7 дн., в которые наблюдается похожее на менструальное кровотечение. Весь курс должен продолжаться на протяжении 8-10лет.

Побочные реакции: в начале лечения возможны нерегулярные головные боли, головокружение, подавленное состояние, проблемы с аппетитом, также может меняться либидо, масса тела, болеть грудь. Продолжительное употребление ЛС в редких случаях может вызывать высыпание коричневых пятнышек на кожном покрове или ухудшить переносимость контактных линз.

Среди противопоказаний: усугубившаяся гипертония, беременность, опухоль печени либо если она была у пациентки ранее, а также выраженные расстройства в работе печени. Помимо этого гормонально активные опухоли матки либо грудных желез, тромбоэмболия, перенесённая желтуха или зуд во время беременности в анамнезе.

  • Ледибон является анаболическим стероидом и имеет гестагенные и эстрогеновые свойства, а также слабовыраженное андрогенное воздействие. Лекарство нормализует ГГС после того, как яичники перестают функционировать, и понижает выделение гонадотропных гормонов. Замедляет костную резорбцию при постменопаузе, ослабляет проявление симптомов климакса (среди них усиление потоотделения и приливы жара). Оказывает благоприятное воздействие на настроение и либидо, предотвращает развитие сухости влагалищной слизистой, при этом не вызывая пролиферации эндометрия.

Среди противопоказаний: беременность, тромбоэмболия (также имеющаяся в анамнезе), гормонально активные опухоли, тромбофлебит, имеющее неизвестную природу кровотечение во влагалище. Также сердечно-сосудистая или печеночная недостаточность, а кроме этого отосклероз, развившийся в период беременности либо в процессе терапии стероидами, ЦВБ, а также интервал меньше 1 г после последней прошедшей менструации.

Принимать препарат нужно перорально в суточной дозировке 2,5 мг (одноразово), курс лечения должен длиться минимум 3 мес. Употребление ЛС следует начинать спустя 1 г после того, как была последняя менструация либо сразу после синдрома постовариэктомии.

Взаимодействие с прочими ЛС: в сочетании с антикоагулянтами усиливает их свойства.

Побочные реакции: ЦНС – головные боли или головокружение; система пищеварения – увеличение активности печеночных ферментов, диарея, а также изменение веса; эндокринная система – гиперплазия эндометрия, повышенный рост волос на лице (гирсутизм), маточное кровотечение. Другие – болевые ощущения в верхних и нижних конечностях, а также спине, отёки в области голеней, себорейный дерматит.

  • Эстрофем – синтетическое вещество E2, которое тождественно эндогенному эстрадиолу, который вырабатывают яичники. ЛС избавляет от последствий недостатка эстрогенов и препятствует уменьшению костной массы, а также их минеральной плотности в период постменопаузы (также и после проведения овариэктомии).

Среди противопоказаний: имеющийся в анамнезе рак (либо подозрение на него) молочной железы, влагалищное кровотечение неизвестной природы, выявленные злокачественные опухоли, зависящие от эстрогена (например, рак эндометрия) либо в случае подозрения на них. Кроме этого запрещено употребление ЛС при незалеченной гиперплазии эндометрия, тромбозах, воспалении глубоких вен, эмболии легочной артерии. Болезни, которым сопутствует АТЭ (среди них инфаркт миокарда либо стенокардия). Также болезни печени в анамнезе (когда функциональные показатели не пришли в норму) либо в острой форме. Повышенная чувствительность к действующему веществу и прочим элементам ЛС. Период лактации и беременность, а также порфирия.

Применение и дозировка: пероральный приём (1 табл. 1р./сут). На старте ЗГТ, а также в случае продления курса лечения некоторое время нужно принимать лекарство в минимально допустимых дозах.

Побочные реакции: у примерно 10% пациенток наблюдались побочные эффекты. Чаще всего это было нарушение чувствительности кожи либо болевые ощущения в молочных железах, отёчности, болела голова либо живот.

  • Трисеквенс – это эстрогено-гестагеновое лекарство комбинированного действия (в нём содержатся женские половые гормоны, которые способствуют регуляции разнообразных фаз менструального цикла). В ЛС преобладают эстрогены, его используют для ЗГТ.

Применение: в период менопаузы терапию начинают с употребления 1 табл./день, не делая перерывов. Начать можно в любое время. Если женщина находится на ЗГТ или у неё ещё идут менструации, нужно начинать приём на 5-й день менструального цикла.

Побочные реакции: в начале терапии возможны слабые кровяные выделения, похожие на менструацию, а также боль в молочных железах. Также может появляться головная боль, выпадение волос, тошнота, аллергия на коже, тромбозы, проблемы со зрением, повышение АД, тромбоэмболия либо желтуха.

Среди противопоказаний: злокачественные или гормонозависимые опухоли (эндометрия либо молочной железы), расстройства в работе печени, вплоть до развитие острой печеночной недостаточности, воспаления глубоких вен, нарушения мозгового кровотока (либо если он был в прошлом), тромбоэмболия. Кровотечение из матки неизвестного происхождения, беременность, а также порфирия.

Лучшее средство от приливов при климаксе

Среди лекарств от приливов существуют следующие:

Средства ЗГТ – они являются самыми эффективными при устранении приливов, появляющихся в менопаузе. В них содержатся половые гормоны (такие, как эстрогены) – благодаря им восполняется недостаток гормонов, вследствие чего снижается сила и частота приливов, а также ночное потоотделение. Также ЗГТ ослабляет психоэмоциональные симптомы менопаузы: раздражительность, перепады настроения, состояние депрессии, проблемы со сном и памятью, и быструю утомляемость. Подбор ЛС, а также схемы лечения подбираются индивидуально, поэтому употреблять эти лекарства разрешается лишь по рекомендации врача.

Лекарства, понижающие АД – так как приливам обычно сопутствует резкий подъём АД, целесообразным является назначение этих средств. Употреблять эти ЛС самостоятельно либо менять их дозировку без назначения специалиста не разрешается.

Антидепрессанты способны ослабить приливы, так как в низких дозах эти ЛС влияют на нервную систему. Обычно их назначают, если приливы сопровождаются депрессивными состояниями.

Успокоительные лекарства мягкого действия оказывают седативный эффект на НС, что позволяет снизить частоту климактерических приливов.

Средства от приливов при климаксе должны выписываться только врачом, который учтёт состояние пациентки, а также наличие других болезней.

препараты от приливов и потливости

Приливы при климаксе – яркое проявление гормональной перестройки женского организма. Прилив – это временное нарушение терморегуляции, вследствие которого мозг ошибочно истолковывает импульсы, поступающие от нервных окончаний.

Как проявляются приливы

Внезапные приливы жара, возникающие в климактерическом периоде, можно сравнить с набегающей волной. Процесс условно делится на два этапа:

Прилив

Стремительно накатывается к центру тела — волна жара поднимается, охватывая область шеи, руки и лицо. На этом этапе приливы, возникающие при климаксе, сопровождаются характерными симптомами:

  • повышенное потоотделение;
  • тахикардия;
  • нехватка кислорода;
  • потемнение в глазах;
  • головокружение;
  • общая слабость.

Отлив

Волна жара сходит, а на ее место приходит озноб. Проявляется следующая симптоматика:

  • ледяной пот;
  • холод в конечностях;
  • головокружение;
  • обморок (иногда).

У подавляющего большинства женщин приливы возникают в ночное время и продолжаются от 30 секунд до 10 минут.

Какова причина симптома

Основная и единственная причина образования приливов – перестройка гормонального фона, происходящая в период угасания репродуктивной функции у женщин.

На данном этапе функциональность яичников резко снижается, вследствие чего выработка гормонов прекращается. Развитие постепенного склероза приводит к снижению уровня женских гормонов (эстрогена и прогестерона).

Основной механизм развития приливов – сбой функциональности гипофиза (нижнего мозгового придатка округлой формы). Железа отвечает за продуцирование фолликулостимулирующего гормона (ФГС), приводящего к выработке эстрогена и лютеинизирующего гормона.

Гипофиз взаимодействует с гипоталамусом, отвечающим за смену психоэмоционального фона, аппетита, перераспределения тепла в организме. Это решающий фактор, провоцирующий непродолжительную температурную реакцию со стороны ВНС, сопровождающуюся резким расширением сосудов, изменением сердечного ритма и проч.

Почему у некоторых женщин отсутствуют приливы

Примерно 78% женщин сталкиваются с приливами при менопаузе, остальные даже не знают, что это такое? Многие специалисты объясняют «несправедливость» наследственностью. Однако дело здесь не только в генетической предрасположенности, но и в следующих провоцирующих факторах:

  • наличие вредных привычек;
  • регулярные стрессы;
  • высокий температурный режим и влажность воздуха;
  • пристрастие к кофеину и рафинированному сахару;
  • ношение тесной «синтетической» одежды;
  • наличие эндокринных и метаболических нарушений;
  • прием средств для ускорения обменных процессов;
  • употребление продуктов и напитков, стимулирующих кровообращение;
  • прием антибиотиков, противоопухолевых, антидепрессантов.

Когда приступы жара не связаны с менопаузой

Приливы жара и пота у женщин могут случаться по причинам не связанным с наступлением менопаузы. Случается, характерные недомогания указывают на наличие патологического состояния:

Расстройство ВНС

Нарушения сна, регулярные стрессы, физическое или интеллектуальное перенапряжение приводят к «истощению» нервной системы. И для возникновения бурной реакции сопато-адреналовой системы, достаточно пустякового раздражителя. Отсюда покраснение кожи, необоснованное чувство страха, головокружение, усиленное потоотделение.

Патологии ЦНС

Не связанные с менопаузой приливы случаются на фоне патологий гипоталамуса: новообразований, нарушений кровообращения, травм и ушибов мозга. Затронутый недугом гипоталамус не может адекватно оценивать состояние организма и выбрасывает в кровь слишком много тропинов (гормонов передней доли гипофиза). Это приводит к развитию состояний, имитирующих климактерические приливы. Также признаки приливов могут наблюдаться у эпилептиков.

Гипертиреоз (тиреотоксикоз)

Приливы всегда сопровождают состояние, характеризующееся чрезмерной активностью щитовидной железы, вырабатывающей гормоны в слишком больших объемах.

Заболевания надпочечников

Феохромоцитома – это опухоль мозгового слоя надпочечников, провоцирующая мощный выброс адреналина, норадреналина и дофамина в кровь. В высоких концентрациях эти гормоны вызывают приливы, как и при климаксе сопровождаются потливостью, повышением АД, ощущением жара, тахикардией и беспокойством.

Инфекции

Нередко приливы указывают на наличие инфекционного заболевания, преимущественно вич-инфекции или туберкулеза. При туберкулезе симптоматика возникает по ночам.

Онкологические, гематологические патологии

Особенно часто приливы возникают при карциноиде, злокачественной нейроэндокринной опухоли, в 38% случаев поражающей аппендикс. Образования приводят к массивному выбросу серотонина (реже другого гормона) и возникновению каскада реакций. В их числе приливы.

Есть ли угроза здоровью

Приступы жара, возникающие при климаксе, не угрожают женскому здоровью и не требуют лечения. Если же приливы случаются слишком часто и сопровождаются слишком яркой симптоматикой, без помощи специалиста не обойтись. В противном случае, изнуряющие приступы «вымотают» нервную систему, и это непременно выльется в неврозоподобное состояние.

Постоянно пребывая в ожидании очередного приступа, пациентка избегает любой хоть немного травмирующей ситуации. В итоге напряжение выступает в роли провоцирующего фактора и вызывает приливы, что не может не сказаться на психологическом состоянии женщины. Такой вот «порочный круг».

Важно понимать, что опасны не сами приливы, а заболевания, возникающие во время климакса:

  1. Расстройства обменных процессов.
  2. Заболевания сердца, сосудов: атеросклероз, артериальная гипертензия.
  3. Урологическое расстройство: недержание мочи, вызванное истончением нижних отделов мочевыводящих путей.
  4. Нарушения в половой сфере: снижение либидо, отсутствие оргазма, патологии слизистой влагалища, сопровождаемые зудом, жжением.

Скорая помощь: что делать, если начинается прилив

Перед началом приступа чувствительность обостряется, так что появление симптомов можно предугадать и купировать. В этом помогут следующие рекомендации:

  1. Чтобы справиться с паникой начните контролировать дыхание. Глубокие вдохи и выдохи помогут расслабиться. Выполняйте дыхательные упражнения по схеме: глубоко вдыхайте носом на протяжении 7 секунд, задержите дыхание на 15 секунд и медленно выдохните через рот. Дышите животом.
  2. Станьте у открытого окна или минут 10–15 постойте у подъезда, чтобы получить достаточную порцию кислорода.
  3. Несколько глотков чистой освежающей воды или кондиционер, помогут охладиться.
  4. Ослабьте воротничок на одежде, чтобы дыхательные пути не сдавливались.
  5. Если это возможно, займите максимально удобное положение и расслабьтесь. Во время прилива лучше лежать или сидеть.
  6. Опустив голову вниз на пару минут, вы избавитесь от головокружения и потемнения в глазах.
  7. Распределите кровь по организму, чтобы не дать приступу развиться. Для этого погрузите нижние конечности в горячую воду, на голову положите холодный компресс.

Гормональные средства

Симптоматика, проявляющаяся при климаксе, обусловлена снижением эстрогенового уровня. Чтобы облегчить состояние пациенток, специалисты применяют гормональную терапию, направленную на устранение этого нарушения. Синтетические и натуральные препараты от приливов, содержащие эстрогены и гестагены, работают быстро и эффективно.

Используйте таблетки от приливов с осторожностью, иначе вместо избавления, вы заработаете серьезные проблемы со здоровьем.

Откажитесь от гормонотерапии при наличии следующих патологий:

  • гормонозависимое новообразование;
  • почечная/печеночная недостаточность;
  • сахарный диабет;
  • тромбоз;
  • некоторые аутоиммунные состояния.

К побочным эффектам относятся: отечность, постоянное чувство голода, резкий набор веса, головная боль, постоянное чувство усталости, болезненность и набухание молочных желез.

Чаще других назначают:

  1. «Овестин» – быстро пресекает любые признаки, возникающие при менопаузе.
  2. «Дивина» – эстрогеновый препарат, предотвращающий развитие остеопороза.
  3. «Ливиал» – назначают через год после последнего менструального кровотечения. Препятствует возникновению остеопороза.
  4. «Тиболон» – избавляет от большей степени климактерических проявлений.
  5. «Эстрожель», «Девигель» – гели, применяемые наружно.
  6. «Климадинон» – снижает количество приливов.
  7. «Климара» – производится в виде пластыря и используется при вазомоторной симптоматике: жар, потливость, нарушение сна, артофические процессы.
  8. «Сигетин» – отличается мягким воздействием на организм, не имеет противопоказаний и побочных эффектов.
  9. «Анжелик» – лекарство избавляет от приливов, стабилизируют психоэмоциональное состояние, улучшая самочувствие.

Гормональная терапия может быть краткосрочной (3 года) и долгосрочной (до 10 лет и более). Дозировка препаратов подгоняется таким образом, чтобы в кровь поступало не меньше гормонов, чем в период преклимакса.

Бета-аланин

Женщинам после 50, у которых начинаются приливы жара, часто назначают препараты на основе бета – аланина. Аминокислота нормализует теплообмен, повышает сопротивляемость женского организма свободным радикалам, продлевают молодость, улучшают метаболизм.

Это достойная альтернатива гормональному лечению, ведь она практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Но есть и минусы: для борьбы с приливами применяется до 3 раз в сутки, в то время как приступы могут повторяться до 20 раз.

Могут вызвать аллергическую реакцию.

Негормональные препараты

Приливы, возникающие при климаксе, отлично устраняются негормональным лечением (что рекомендуется делать, если гормонотерапия противопоказана). У женщин климактерического возраста на фоне приема гормональных препаратов могут сформироваться опухоли.

Негормональные (гомеопатические) средства на растительно-химической основе снижают интенсивность симптомов во время климакса. Они менее эффективны, чем гормональные, но способны облегчить состояние женщины во время приступа. При климаксе, сопровождающемся приливами, гомеопатия используется в качестве дополнительного, гормонозаместительного лечения.

Чаще других назначают:

  1. «Эстровэл» – почти без противопоказаний. Принимать один раз в сутки по одной-две капсулы. Курс лечения – 2 месяца.
  2. «Климациклин». Эффективно снимает нервозность и приливы при ранней менопаузе, нормализует гормональный фон. Принимать по капсуле один раз в сутки. Курс лечения – 2–3 месяца.
  3. «Ци-клим» – обеспечивает синтез половых гормонов, стабилизирует метаболические процессы. Средство с мягким воздействием не вызывает негативных реакций организма.
  4. «Менофорсе» – средство на основе шалфея нормализует гормональный баланс, надолго устраняя приливы.
  5. «Климактонорм» – натуральное средство без «химии» хорошо переносится организмом. Пить по схеме: 1 раз в день тщательно разжевывать 1-2 драже и запивать половиной стакана воды.
  6. «Климадинон» – запрещено при наличии опухолей! Принимается в одно и то же время, по 1 таблетке утром и вечером.
  7. «Лефем» – продолжительность терапии растягивается на 6–12 месяцев. Принимать по 1–2 таблетки два раза в сутки.
  8. «Феминал» – самое популярное средство. Принимается по таблетке во время еды в течение месяца.
  9. «Ременс» – не подходит женщинам, страдающим от непереносимости лактозы. Рассасывать по 1 драже трижды в сутки, за полчаса до еды, не запивая. Курс – полгода.
  10. «Климакт – Хель» – противопоказан при непереносимости лактозы и нарушениях печеночной деятельности. Схема приема: по таблетке три раза в сутки на протяжении 60 дней.
  11. «Иноклим» – пить по капсуле в день на протяжении 3 месяцев.
  12. «Овариамин» – витаминный комплекс стимулирует деятельность яичников, поддерживая женский организм в период угасания репродуктивной функции.
  13. «Эпифамин» – повышает выносливость, избавляет от головокружения, раздражительности, улучшает качество сна. Препарат принимается не менее 15 дней: по таблетке трижды в сутки.
  14. «Фемиксан» – витаминно-минеральные капсулы принимают по 1 шт. дважды в сутки. Средство от приливов также выпускается в виде капель: при климаксе назначают 50 капель один раз в день.

Седативные препараты

Назначаемые при климаксе препараты от приливов, потливости и нервозности на основе лекарственных трав, в той или иной мере защищают от этой симптоматики. Здесь все зависит от состава:

  1. Валериана в таблетках или каплях успокаивает сердцебиение, стимулирует отделение желчи, снимает спазмы.
  2. Настойка пустырника улучшает качество сна, нормализует сердечный ритм, расслабляет.
  3. Пассифлора избавляет от тремора конечностей, ускоряет процесс засыпания, обеспечивает глубокий спокойный сон.
  4. Лекарства на синтетической основе активизируют процессы торможения в головном мозге:
  5. «Бромазепам» – мощное седативное средство затормаживает деятельность ЦНС. Не подходит для бесконтрольного применения.
  6. «Бефол» – применяется для лечения депрессивных состояний. Имеет побочные эффекты.

Как выбрать лекарство

Назначать себе таблетки от приливов и принимать их при климаксе без рекомендации специалиста недопустимо. Только врач, ознакомленный с течением менопаузы и особенностями организма пациентки может рассказать, что пить при климаксе, чтобы не потеть, не испытывать головокружений и раздражительности.

Препарат подбирается по следующим параметрам:

  1. Продолжительность приступов. У кого-то приливы длятся пару минут, у кого-то полчаса. В первом случае назначают БАДы, витамины и фитопрепараты, во втором – гормональную терапию.
  2. Причина. Угасание функциональности яичников приводит к дефициту эстрогена. Баланс выравнивают при помощи гормональных препаратов.
  3. Сопутствующие проявления. Приливы часто сопровождаются повышением давления, головной болью, тахикардией. Данные явления лечатся комбинированными, седативными, гипотензивными средствами.
  4. Эмоциональное состояние. Чрезмерная раздражительность или депрессия лечится антидепрессантами. Под их воздействием женщина становится спокойной, перестает тревожиться по поводу своего состояния. Это снижает частоту приступов.

Определяя, что лучше принимать от приливов, возникающих при климаксе, учитывайте наличие побочных действий, стоимость препарата. Тщательно изучайте инструкцию, состав, схему приема и механизм действия.

Народные средства

В сочетании с аптечными препаратами можно применять настои и отвары, приготовленные в домашних условиях. При климаксе рекомендуются:

  1. Липовый цвет. Стакан соцветий залейте кипятком, накройте и настаивайте 30 минут. Процедите и пейте на протяжении суток. Курс – 3 недели.
  2. Душица. Траву (40 г) залейте 200 мл кипящей воды и настаивайте 20 минут. Процедите, добавьте 1 ч. ложка меда. Пейте два раза в день, на протяжении двух-трех недель.
  3. Рябина красная. Измельчите 200 г ягод в блендере и залейте 0,5 л водки. Настаивайте в темном месте 3 недели. Принимайте по 20 капель дважды в сутки, предварительно разбавив водой.
  4. Корень аира болотного. Сушеный корень перемелите в кофемолке и съедайте 1 ч. ложку порошка трижды в день перед едой. Запивайте подслащенной медом водой. Для достижения полного терапевтического эффекта нужно употребить 100 г продукта.

Не используйте народные рецепты без консультации специалиста. Многие природные компоненты содержат гормоны и рассчитать дозировку без помощи врача-фитотерапевта вряд ли получится. При грамотном применении гормональный баланс восстанавливается, общее самочувствие женщины улучшается.

Можно ли полностью избавиться от приступов жара

Окончательно победить приливы у женщин в климактерическом периоде вряд ли получится. Однако, успокоить психоэмоциональное состояние, улучшить общее самочувствие вполне возможно.

Специалисты рекомендуют:

  1. Проветривание помещений. Страдающим от приливов пациенткам, как никому требуется свежий воздух. Ежедневные прогулки, выходные за гор

Приливы при климаксе лечение народными средствами (в домашних условиях): рецепты

Часто для снижения симптомов при климаксе применяются рецепты народной медицины. Возможно дело в том, что рекомендуемые специалистами гормональные препараты работают по принципу: одно лечим — другое калечим. А проверенные временем «бабушкины» рецепты действуют мягко и практически не имеют противопоказаний. Однако, специалисты не одобряют бесконтрольный прием травяных отваров и настоек при климаксе, сопровождающемся приливами. Почему? Давайте разбираться вместе.

Что такое приливы

С возрастом или под влиянием неблагоприятных факторов, фолликулярный аппарат яичников истощается. Это приводит к прекращению продуцирования половых гормонов и невозможности зачать ребенка. Прекращение репродуктивной функции мало у кого проходит бессимптомно, ведь дефицит эстрогена негативно сказывается на работе всего организма. Он реагирует на «гормональные качели» рядом вазомоторных, соматических и психоэмоциональных реакций, образующих менструальный синдром.

Особенно часто на приеме у гинеколога женщины жалуются на нарушение менструального цикла и приливы жара. С наступлением менопаузы менструации прекращаются у всех женщин. Вторым признаком климактерического периода являются приливы, спровоцированные расстройством вегетативно-сосудистого характера, возникающие у 80% пациенток. Состояние характеризуется спонтанным, кратковременным (от 30 секунд до 3 минут, но в тяжелых случаях до получаса) приливом крови к лицу, шее и груди.

Распознать приступ можно по следующим признакам:

  • микрососуды кожи лица и верхней части туловища расширяются, кровь приливает, и женщина внезапно краснеет;
  • температура тела повышается до 37–37,5 С°;
  • кожа в местах покраснений становится горячей;
  • ощущается внутренний жар;
  • на лице выступает испарина;
  • повышается потоотделение;
  • ритм сердца ускоряется;
  • на смену волне жара появляется озноб.

У каждой женщины приливы проявляются по-разному: у кого-то легко, у кого-то интенсивно, одних обдает жаром один раз в сутки, вторые изнемогают от 20-кратных приступов. По словам пациенток, приступы «любят» накатывать ночью. Проснувшись в холодном поту, женщина идет под душ, а потом долго не может уснуть. Спутниками приступов могут стать головокружения, тревожность, одышка и общая слабость.

Многих женщин во время климакса интересует, как можно уменьшить приливы в домашних условиях. Ведь именно этот неприятный симптом снижает качество жизни.

Нет, приливы, как таковые, не представляют опасности для женского здоровья, но существование они отравить способны. Бессонница, вызванная ночным приступом, снижает работоспособность. Усиленное потоотделение днем вынуждает менять одежду несколько раз в сутки. В итоге даже самая уравновешенная женщина становится нервной истеричкой с упавшей «ниже плинтуса» самооценкой.

Медицинский факт! Примерно 80% женщин от 40 до 55 лет подвержены приливам.

Методы борьбы

Для лечения климакса у женщин применяют заместительную гормональную терапию или народные средства. Терапевтическую программу составляет врач, ознакомленный с особенностями организма пациентки. Если четко следовать рекомендациям специалиста, можно ослабить проявления климактерического синдрома, нормализовать обменные процессы в организме.

Наибольшую эффективность показывают гормональные препараты. Но беда в том, что эстрогеновые компоненты можно не всем. А частое возникновение побочных эффектов переводит ЗГТ в разряд экстремальных. В то время как собственноручно заваренные травяные настои и отвары известны своим мягким действием. Но народные средства основанные на травах при лечении климакса не так эффективны и врачи рекомендуют сочетать их прием с соблюдением следующих рекомендаций:

  1. Пить много чистой воды (лучше минеральной без газа).
  2. Отказаться от острого, копченого, жареного и жирного.
  3. Исключить алкоголь и курение.
  4. Заниматься спортом, но без фанатизма (ходьба, регулярные прогулки на свежем воздухе, йога, утренняя зарядка).
  5. Спать в проветренном, нежарком помещении (летом можно спать с открытым окном, зимой проветривать комнату перед сном в течение 10 минут).

Хорошо бы обучиться дыхательной гимнастике (дышим животом):

  • медленно, в течение 5 секунд вдыхайте носом;
  • задержите дыхание на 10 секунд;
  • медленно выдохните.

Правильное дыхание разгрузит нервную систему, снизит интенсивность и частоту приступов.

Почувствовав приближение приступа в домашних стенах, поднимите руки вверх, а ноги поставьте в емкость с горячей водой.

Если неприятные ощущения настигли на улице, выровняйте дыхание, успокойтесь, присядьте на скамеечку и дождитесь, пока приступ пойдет на спад. Предусмотрительно прихваченная газета выполнит функции веера, облегчит трудные минуты.

Народные рецепты от приливов при климаксе

Изучив старинные лечебники и тематические форумы, мы сделали подборку негормональных народных средств, помогающих от приливов при климаксе:

Травяные сборы

  1. В равных частях смешайте сухие травы: шалфей, мяту перечную, бессмертник, укроп (семена), валериану (корневище), кукурузные рыльца. Добавьте 2 части ягод шиповника. В банку 0,5 всыпьте 30 г смеси, залейте 0,3 л кипятка, накройте, настаивайте 20 минут. Процедите и пейте перед едой. Повторяйте трижды в сутки. Лекарство из растений помогает при гипергидрозе, снимает раздражительность.
  2. Снизить активность потовых желез и ослабить приливы и избавиться от прочих проявления климакса поможет чай из цветков фиалки, солодкового корня, шалфея, мелиссы, календулы. Заварите в чашке 1 ст. лож сбора. Пейте растительный отвар утром и вечером.
  3. Всыпьте в емкость по 2 ст. лож. ромашки лекарственной, тысячелистника, чистотела (травы) и 1 ст. лож лапчатки гусиной. Залейте стаканом кипятка, накройте. Через 40 минут процедите и выпейте. Рекомендуется пить утром и вечером.
  4. Возьмите равные части полыни, мяты, плодов фенхеля, коры крушины и отделите 30 грамм. Запарьте 0,5 л кипящей воды и томите на водяной бане около 20 минут. Пейте охлажденный отвар по 200 мл два раза в день. Средство постепенно уменьшает потоотделение, облегчает приливы.
  5. Фиточай из равных частей ежевичных листьев, чабреца и мелиссы эффективно снимет приливы жара при климаксе, головные боли. Залейте чайную ложку сбора стаканом кипятка и пейте как чай. Можно подсластить медом.

Курс лечения индивидуален и определяется врачом.

Отвары и настои (моно рецепты)

  1. Чайную ложку травы иссопа залейте 0,22 л горячей воды, накройте, а когда остынет, выпейте, разделив настой на два приема. Вторую часть примите через 8–12 часов. От иссопа лучше отказаться женщинам, имеющим склонность к повышению артериального давления.
  2. Одну столовую ложку валерианового корня залейте 0,25 л кипятка, накройте полотенцем и настаивайте 5–6 часов. Выпивайте за два раза – утром и вечером.
  3. Столовую ложку семян укропа заварите в стакане кипятка. Через 15–20 минут остывший настой процедите и пейте по 20 мл трижды в сутки перед едой. Женщинам, склонным к резким перепадам АД, укроп противопоказан.
  4. Среди разнообразия народных средств от приливов и потливости, корень пиона при климаксе не только помогает справиться с этими симптомами, но и нормализует работу нервной системы, налаживает сон. Измельчите корневище в кофемолке, залейте 0,5 хорошей водки, закупорьте и уберите в сухой погреб. Через 30 суток процедите и пейте по 1 ст. ложке за 30 минут до сна. Если не хотите возиться, купите готовую настойку и принимайте по 40 капель три раза в день.
  5. Заварите 1 ст. лож шалфея 0,5 л кипятка. Через 15 минут остудите, процедите и пейте понемногу в течение дня.
  6. Поместите 20 г шишек хмеля в емкость и залейте 200 мл качественной водки. Закупорьте и уберите в сухой подвал. Через две недели средство можно принимать перед сном (30 капель настойки предварительно разведите в ст. ложке воды).
  7. Плоды, цветки боярышника залейте медицинским спиртом (95%) в пропорции 1:2. Плотно закройте емкость и уберите в сухое прохладное место. Через 14 дней принимайте по 40 капель три раза в сутки.
  8. Одну чайную ложку семян кориандра залейте стаканом кипящей воды, накройте и поставьте на медленный огонь. Через 15 минут оставьте, чтобы средство настоялось. Пейте по трети стакана трижды в день за полчаса до еды.
  9. Перегородки из 5 грецких орехов залейте 220 мл холодной воды и оставьте на 12 часов (лучше делать с вечера). Утром доведите до кипения и проварите минут пять. Процедите и сразу пейте натощак.
  10. Чайную ложку корней цимицифуги залейте стаканом воды и варите 8 минут на слабом огне. Настаивайте 2 часа. Это суточная порция, которую нужно выпить в 4 приема.
  11. Стакан спелых плодов красной рябины залейте 200 г водки и уберите в холодильник на 30 дней. Принимайте по 1 чайной ложке перед сном.

Ориентировочный курс лечения 1 месяц. Но как показывает практика, если пациентка страдает от выраженного климактерического синдрома, одного курса оказывается недостаточно. Продолжительность приема настоев, особенно спиртовых, определяет врач.

Не совмещайте прием средств с приемом пищи, лучше запивайте водой (особенно спиртовые настойки). Сразу после приема воздержитесь от управления автомобилем, ведь спиртовая основа может повлиять на координацию движений, внимательность.

Маточное молочко

Если при климаксе вас одолели ночные приливы, обратите свой взор на богатое полезными элементами маточное молочко. Принимайте белесую массу каждый день в течение трех месяцев (по 2 капсулы в день).

Ванны от потливости при приливах

  1. Смешайте шалфей и измельченную дубовую кору (по 10 граммов), залейте 0,25 кипятка и настаивайте 2 часа. Выливайте в воду для купания с температурой 38С и погружайтесь в ванну на 10 минут. В качестве альтернативы этим же настоем можно просто обмываться три раза в сутки.
  2. Смешайте 7 капель масла герани с 1 десертной ложкой морской соли. Добавьте ароматную смесь в воду для купания и погружайтесь в нее на 10–15 минут.

Обычно лечебные ванны назначают 10-дневным курсом. Но это на усмотрение специалиста.

Соки

Свежеприготовленный сок из одной моркови, лимона и хрена «подсластите» стаканом меда, перемешайте до однородности и уберите в холодильник (для хранения). Принимайте по 3 ст. лож перед едой три раза в сутки.

Гриб шиитаке

Китайский древесный гриб славится своими целебными свойствами, благотворно влияет на женский организм при климаксе. 5 г сушеного продукта залейте стаканом хорошей крепкой водки и уберите закупоренную емкость в погреб на неделю. Принимайте по 5 капель настойки утром и вечером.

Выбрав для лечения приливов при климаксе натуральные народные средства, помните о важности соблюдения дозировок.

«Катализаторы» приливов при климаксе

При адекватном применении, любое из перечисленных выше средств облегчит ваше состояние при климаксе. Чтобы добиться максимального терапевтического эффекта, уясните следующее:

  1. При климаксе нервничать противопоказано (частота и выраженность приливов обусловлена состоянием нервной системы).
  2. Алкоголь и кофеиносодержащие напитки под запретом.
  3. Из рациона следует исключить слишком горячие блюда, острую, перченую пищу.
  4. Недопустим перегрев, длительное пребывание в духоте, бане или сауне.

Противопоказания

Даже самые эффективные известные своим щадящим воздействием травы, могут навредить организму. Достаточно увеличить дозировку, которую рекомендовал специалист или приступить к лечению приливов без предварительного обследования.

Многие травы, используемые при климаксе содержат природные гормоны, а значит, противопоказаны при таких нарушениях:

  • сердечные патологии;
  • онкологические процессы;
  • проблемы с печенью, почками, ЖКТ;
  • предрасположенность к возникновению аллергических реакций.

Давно известно, что эстрогены, пусть даже и природные, стимулируют рост злокачественных клеток (даже если опухоль пока еще не проявилась).

Не рискуйте своим здоровьем и запомните:

  1. Консультация специалиста необходима при любом способе лечения.
  2. Рекомендации лечащего врача требуют неукоснительного выполнения (есть сомнения в его компетентности, смените врача).
  3. Отвары и настои необходимо проверять на совместимость (лучше всех это сделает квалифицированный фито-терапевт).
  4. Подробное обследование поможет выявить сопутствующие заболевания, возможные противопоказания и убережет от многих проблем.

Согласно отзывам специалистов, назначающих, народные средства для лечения симптомов климакса у женщин 40–55 летнего возраста, настои и отвары действительно работают. Они смягчают проявления менопаузального периода, поддерживают работу нервной системы и функциональность жизненно-важных органов. Главное соблюдайте меру, прислушивайтесь к рекомендациям лечащего врача и придерживайтесь здорового образа жизни.

Народные средства при климаксе от приливов и потливости у женщин

Содержание статьи:

Климакс – это естественный период в жизни женщины, который характеризуется постепенным угасанием продукции эстрогенов яичниками. Избежать наступления менопаузы невозможно, но с помощью гормональных препаратов, диеты и лекарственных растений можно бороться с проявлениями климактерического синдрома. Народные средства при климаксе от приливов и потливости бывают нескольких видов – травы и продукты, содержащие фитоэстрогены, а также растения с седативным, общеукрепляющим действием.

Лекарственные травы могут помочь справиться с неприятными симптомами климакса

Народные средства при приливах

Климакс характеризуется снижением продукции женских половых гормонов яичниками. Дефицит эстрогенов приводит к развитию различных неприятных состояний: приливов, сухости во влагалище, плаксивости и колебания настроения. Лечение может заключаться как в заместительной терапии, так и в применении вспомогательных средств, которые облегчают протекание климакса.

Приливы: характеристика симптома

Приливы – это самый распространенный симптом вегетативных расстройств при климаксе. Их возникновение связано с нарушением терморегуляции в результате дефицита эстрогенов. Для приливов характерно ощущение сильного жара в верхней части туловища. Жар сопровождается повышенной потливостью, реже – покраснением кожи, а затем сменяется ознобом. Характерна цикличность появления приливов, частота возникновения может быть разной, от 2 и до 30 раз в сутки.

Как убрать неприятные симптомы климакса

Наиболее эффективным методом лечения климакса является заместительная гормональная терапия – системное применение препаратов эстрогенов и гестагенов, которое позволяет устранить дефицит половых гормонов. С этой же целью можно принимать фитоэстрогены – растительные эстрогены, которые содержатся в некоторых продуктах и травяных растениях.

Дополнительно лечить климактерический синдром можно с помощью препаратов симптоматического действия: антидепрессантов, бисфосфонатов, витамина Д и кальция, местных гормональных средств.

Фитоэстрогены при климаксе: рецепты, отзывы

Прием растительных эстрогенов помогает восполнить дефицит эстрогенов в организме при климаксе. Это позволяет уменьшить ранние его проявления, в том числе и приливы. На сегодняшний день выделено несколько классов фитоэстрогенов, основными из которых являются изофлавоноиды: изофлавоны, генистеин, дайдзеин, куместаны. Изофлавоноиды способны соединяться с эстрогенными рецепторами, за счет чего и осуществляется терапевтический эффект. Растительными источниками эстрогенов являются семена льна, клевер, шалфей, хмель, солодка, люцерна. На их основе можно готовить отвары и настои для внутреннего применения.

Красный клевер

Красный клевер содержит изофлавоны и куместаны, благодаря чему может применяться для лечения гипоэстрогенных состояний у женщин. Для лечения используются практически все части растения: соцветия, листья, стебли и корень. Из красного клевера готовят отвары, настои и настойки для внутреннего применения. Рецепт приготовления лечебного отвара:

  • возьмите 2 ст. л. листьев клевера;
  • залейте их 2 стаканами кипятка;
  • прокипятите на водяной бане 15 минут;
  • процедите и дайте остыть.

Пить отвар нужно по 100 мл 3 раза в сутки за 30 минут до еды. Курс лечения длительный – от месяца и более. Эффект сохраняется ровно столько, сколько продолжается лечение.

Из соцветий красного клевера можно приготовить спиртовую настойку. Для этого понадобится 25 г сухих цветков клевера и 150 мл спирта. Цветки необходимо залить спиртом и настаивать 10 дней в темном месте. Принимать средство нужно по 1 ч. л. в день, предварительно растворив спиртовую настойку в кипяченой воде.

Красный клевер помогает при гипоэстрогенных состояниях

Семена льна

Лен – это растительный источник эстрогенов. В семенах льна содержатся фитоэстрогены лигнаны, которые в кишечнике превращаются в энтеролактон и энтеродиол. Помимо этого, семена льна обладают выраженным обволакивающим действием, что благоприятно сказывается на состоянии пищеварительного тракта.

Избавиться от приливов и повышенной потливости при климаксе поможет отвар из семян льна. Рецепт приготовления:

  • возьмите 2 ст. л. семян льна и промойте их;
  • залейте 200 мл кипятка;
  • кипятите на маленьком огне 15 минут;
  • дайте остыть и процедите.

Принимать отвар нужно по 50 мл 4 раза в сутки за 30 минут до приема пищи. Курс лечения составляет 2 недели.

Семена льна – популярное народное средство, которое в том числе помогает при климаксе
Читайте также:

Аптекарский огород: лекарственные растения, которые можно вырастить на даче

15 растений, проростки семян которых стоит включить в рацион

Как сохранить здоровье поджелудочной железы: 5 советов

Шалфей

Еще один источник фитоэстрогенов – шалфей. Кроме того, в листьях шалфея содержатся витамины А, С, Е, К. Для лечения климакса можно использовать чай и отвар листьев шалфея. Для приготовления чая необходимо 1 ч. л. сухих листьев залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 10 минут. Чай можно пить в интервалах между приемами пищи, за весь день не больше 1 л. Курс лечения длительный, при хорошей переносимости принимать отвар шалфея можно на протяжении всего климактерического периода.

Шалфей содержит фитоэстрогены

Хмель

В хмеле содержится сильный фитоэстроген 8-пренилнарингенин, который позволяет избавиться от проблемы приливов и потливости во время климакса. На основе шишек хмеля можно приготовить спиртовую настойку:

  • возьмите 75 г шишек хмеля;
  • залейте 400 мл водки;
  • смесь нужно закрыть, оставить в темном, прохладном месте;
  • настаивать в течение 10 дней;
  • процедить, отжать жмых из шишек.

Принимать настойку необходимо 2 раза в день – утром натощак и перед сном. На 1 прием необходимо 5 капель спиртовой настойки разбавить в 1 ст. л. воды. Первые признаки улучшения обычно заметны через 1–2 недели после начала лечения. Продолжительность приема составляет от 2 месяцев и более.

Настойка из шишек хмеля поможет при приливах

Солодка

Корень солодки применяется не только для лечения кашля, но и для облегчения протекания климакса. В солодке содержится изофлавин глаб-ридин, который связывается с эстрогенными рецепторами. На основе корня солодки можно готовить отвары и настойки.

Корень солодки применяется для приготовления народных лекарств, помогающих при климаксе

Люцерна

Люцерна содержит фитоэстроген куместрол и формононетин. Как и другие фитоэстрогены, люцерна помогает облегчить протекание климакса благодаря связыванию с эстрогенными рецепторами. В народной медицине используется преимущественно трава люцерны. Как приготовить настойку:

  • возьмите 1 ст. л. сухой травы люцерны;
  • залейте 150 мл водки;
  • настаивайте в темном месте 14 дней;
  • процедите.

Принимается настойка по 10 капель 3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Курс лечения составляет 1 месяц.

Настойка из люцерны облегчает неприятные симптомы менопаузы

Другие травы при климаксе

Для лечения климакса применяются не только фитоэстрогены, но и растения, обладающие успокаивающим, антидепрессантным, общетонизирующим действиями. Используется укроп, ромашка, зверобой, мелисса, боярышник, душица. Можно готовить народные средства из каждого растения отдельно или использовать сборы.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Список лучших гомеопатических препаратов при климаксе

сопровождается множеством симптомов – приливы жара, повышенное потоотделение, головокружение, скачки артериального давления и другие. Для того чтобы снизить интенсивность проявлений климактерических симптомов многие дамы принимают гормональные препараты. Но не всем это подходит.

Гомеопатия при климаксе является альтернативным лечением. Она направлена на активизацию иммунитета женщины и практически не имеет побочных эффектов. В этой публикации мы рассмотрим самые популярные гомеопатические препараты при климаксе.

Современные взгляды на гомеопатию

Традиционная медицина не считает гомеопатические средства лекарствами в полной мере. Гомеопатическое лечение базируется на двух главных принципах: во-первых, подобное можно вылечить подобным, а во-вторых, для терапии нужны очень малые дозы активного вещества. Поэтому, в организм вводятся бесконечно малая дозировка натуральных веществ, которые при больших дозах способны спровоцировать развитие болезни.

Таким образом, гомеопатический препарат, попадая в организм, запускает механизм иммунокоррекции, который позволяет восстановить поврежденные процессы, и тем самым, способствует выздоровлению. Официальная медицина считает, что положительные результаты, которые даёт лечение гомеопатическими средствами – это исключительно эффект плацебо – сила веры в выздоровление.

Но, на практике, во многих случаях, гомеопатия на протяжении многих лет дает положительный результат. Ее применяют при лечении болезней органов таких систем: дыхания, желудочно-кишечного тракта, эндокринной, иммунной и кроветворения.

В последние время всё больше женщин предпочитают лечить симптомы климакса гомеопатией, а не гормонами. Но, несмотря на то, что такое средство содержит минимальное количество активных веществ, принимать их самостоятельно нельзя. Их должен назначить опытный специалист-гомеопат.

Что надо знать о гомеопатии

От гомеопатических средств не стоит ожидать, что они смогут вылечить даму от сложных болезней или патологий сердечно-сосудистой или опорно-двигательной систем.

Мнение эксперта

Роман Андреевич

Кандидат медицинских наук, гинеколог-акушер, стаж работы 14 лет.

Получить консультацию

Но при грамотном подборе препаратов, который подразумевает учёт индивидуальных особенностей женского организма, можно устранить климактерические симптомы полностью или сделать их проявления менее яркими, а также нормализовать цикл и существенно улучшить общее состояние за счёт укрепления иммунитета.

Определение термина.

К положительным моментам гомеопатического лечения во время климакса относят:

  1. Полностью натуральный состав препаратов.
  2. Практически отсутствие побочных эффектов. У некоторых женщин возможна аллергия на некоторые компоненты лекарства.
  3. Мягкое воздействие на организм из-за того, что активные вещества находятся в очень малых дозах.
  4. Очень малый список противопоказаний к применению. Как правило, индивидуальная непереносимость какого-то компонента средства.
  5. Хороший эффект при лечении проявлений климактерического периода и восстановления .
  6. Отсутствие привыкания к препаратам, что позволяет дамам при необходимости принимать их длительное время без вреда для здоровья.
  7. Относительно невысокая стоимость таких препаратов.

Гомеопатическая терапия предусматривает, что воздействие на организм проводится плавно, и поэтому, курс лечения в среднем длится 3 месяца, а некоторые таблетки нужно принимать полгода, но первые результаты уже будут заметны после двухнедельного приёма препаратов.

Важные нюансы

Что представляет из себя этот метод лечения?

Гомеопатическая терапия имеет следующие недостатки:

  • необходимость платной консультации врача-гомеопата;
  • неэффективна при тяжёлых заболеваниях и патологиях;
  • нельзя совмещать с приёмом лекарственных трав.

Не все врачи, занимающиеся традиционной медициной, признают эффект от применения гомеопатических препаратов. Некоторые считают гомеопатов шарлатанами. Другие назначают гомеопатические таблетки для укрепления иммунитета при .

Тем не менее, при выборе метода лечения последние слово всегда остается за пациентом. При возникающих сомнениях, желательно обратиться за дополнительной консультацией к ещё одному специалисту.

Гомеопатические препараты, применяемые при , выпускаются в разных лекарственных формах: таблетках, гранулах или каплях. Они бывают, как монопрепаратами, так специальными комплексами, в которых действие одного компонента усиливает действие остальных. В их состав входят только натуральные компоненты: иммуностимуляторы и натуральные эстрогены, которые содержатся в некоторых видах растений, а также продукты пчеловодства, лахезис – змеиный яд и вытяжки из других животных.

Пятерка самых востребованных препаратов

Полный список гомеопатических средств от климакса включает свыше 1500 позиций, но мы рассмотрим только первую пятерку самых популярных лекарств.

Климаксан

Это популярное гомеопатическое средство производит отечественная компания Материа Медика в двух лекарственных формах, имеющих одинаковый состав и лечебное действие: шаровидные гранулы и таблетки для рассасывания.

У препарата следующие показания к применению: терапия симптомов и состояний . Его назначают для нормализации менструационного цикла на первом климактерическом этапе.

В состав средства входит:

  1. Фитоэстроген – экстракт цимицифуги, который нормализирует гормональный фон и тем самым устраняет возникшие климактерические признаки – приливы, потливость, бессонницу и другие проблемы со сном, головокружения и головные боли.
  2. Пчелиный яд помогает справиться с депрессивными состояниями. Он хорошо устраняет часто возникающие оттеки конечностей и уменьшает интенсивность болей.
  3. Лахезис – змеиный яд. Он положительно влияет на состав крови. Как следствие улучшается работа сердечно-сосудистой системы, исчезают приливы жара, а также их сопровождающая повышенная потливость.

принимают дважды в день по 5 гранул или по 1 таблетке за 15 минут до того, как покушать. Средство, не зависимо от лечебной формы, необходимо держать во рту до полного растворения. При сильных проявлениях симптомов врач может увеличить дневную дозу лекарства: по 5 гранул или 1 таблетке 3-4 раза на протяжении дня.

Минимальный курс лечения гранулами 1-2 месяца, а таблетками – 6 месяцев. После окончания курса делается двухнедельный перерыв, во время которого необходимо сдать анализы крови и пройти гинекологический осмотр. При необходимости врач назначает повторный курс терапии.

Климакт-Хель

Комплексный гомеопатический препарат Германской компании Biologische Heilmittel Heel GmbH. Выпускается в виде таблеток для рассасывания.

Состоит из 7 активных компонентов, из которых 3 растительного происхождения:

  • сангвинария канадская – устраняет приливы жара и головные боли;
  • игнация горькая – борется с перепадами настроения и головными болями;
  • цедрон – помогает избавиться от неврологических проявлений.

Компоненты животного происхождения:

  • вещество из чернильной сумки каракатицы – эффективно устраняет приливы и повышенное потение, раздражительность и депрессивные состояния;
  • лахезис – яд змеи сурукуку, действие которого направлено на устранение головных болей и приливов жара.

Минеральные составляющие препарата:

  • сера – для борьбы с приливами и чрезмерным потением;
  • металлическое олово – эффективное средство от невралгий.

Принимают трижды в день по одной таблетке за четверть часа до еды или час после трапезы. Курс лечения от 3 до 6 недель.

Ременс

Широкоразрекламированный комплексный гомеопатический препарат австрийского фармацевтического концерна Рихард Биттнер АГ, который выпускается в форме таблеток и капель.

В состав средства входят рассмотренные нами фитоэстрогены: цимицифуга и сангвинария. Кроме того, секрет железы каракатицы и лахезис – змеиный яд, который является мощным иммуностимулирующим компонентом.

Прием препарата позволяет устранять симптомы, с которыми борются его активные вещества. Его принимают для нормализации гормонального фона и менструального цикла, повышения иммунитета, улучшения работы органов половой системы и состояние сосудов.

Дамы особенно ценят это средство за то, что оно препятствует увеличению жировых запасов на фоне сниженного уровня половых гормонов. Первые дни принимают по 30 капель или 3 таблетки в день в разное время. После этого сокращают дозу до 20 капель и 1-2 таблеток в сутки. Курс лечения – полгода.

Сепия Комп Матрона

Отечественная компания Талион А выпускает капли для женщин Сепия Комп Матрона. В их состав входят: экстракт цимицифуги, вещество из желез каракатицы, а также лахезис – змеиный яд.

Это гомеопатическое средство можно принимать во время гормональной терапии, совмещая с приёмом витаминов и микроэлементов.

Принимают по 8-10 капель за полчаса до еды до 2 месяцев. После месячного перерыва повторяют курс лечения.

Такая терапия помогает устранить скачки давления, приливы, головные боли, укрепить иммунитет, предупредить депрессии и стабилизировать работу нервной системы, справившись с эмоциональными проявлениями.

Эстровэл

Комплексное гомеопатическое средство российского фармацевтического предприятия «В-Мин+». Его считают одним из лучших препаратов для устранения климактерических приливов. В его состав не входит ляхезис, а только растительные компоненты – экстракты цимицифуги, дикого ямса, листьев крапивы и соевых изофлавонидов, а также провитамины.

С помощью препарата проводят эффективное лечение климакса, в частности нормализуют гормональный фон, устраняют психоэмоциональные проявления, способствуют эластичности сосудов, и не дают вымываться кальцию из костей.

Тем самым, средство проводит профилактику развития остеопороза и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кроме того, оно повышает иммунитет и устраняет обильные месячные во время пременопаузы и восстанавливает цикл.

Итог

Гомеопатические средства активизируют иммунитет дамы и позволяют устранять климактерические симптомы или уменьшить интенсивность их проявления, а также предотвращать возможные осложнения.

Терапия такими препаратами проводится более длительное время, нежели гормональными лекарствами. Они состоят только из природных компонентов и не приносят вреда здоровью, а также не вызывают привыкания. В статье дан перечень самых популярных средств. Желаем вам крепкого здоровья!

А какие гомеопатические препараты вы считаете эффективными при климаксе?

Что такое ТИДАЛ? | TIDAL

Что такое TIDAL?

О TIDAL

TIDAL - это глобальная платформа для потоковой передачи музыки и развлечений, принадлежащая артистам, которая сближает художников и фанатов благодаря уникальному оригинальному контенту и эксклюзивному опыту.

TIDAL доступен в 53 странах, и у нас есть более 60 миллионов песен и более 250 000 высококачественных видео в нашем каталоге, предлагая страстным меломанам как премиум, так и высокое качество звука, а также оригинальные серии видео; подкасты; тысячи плейлистов, созданных экспертами отрасли, музыкальными журналистами и артистами; эксклюзивный контент; и уникальный опыт.

TIDAL - это приверженность владельцев артистов, которые верят в создание более устойчивой и практичной модели для музыкальной индустрии. Художники-владельцы - Алисия Киз, Arcade Fire (Вин Батлер и Регин Шассан), Бейонсе, Кэлвин Харрис, Клаудиа Лейтте, Клиффорд «T.I.» Харрис, Coldplay, Daft Punk, Deadmau5, Джек Уайт, Джейсон Алдин, Дж. Коул, Канье Уэст, Мадонна, Ники Минаж, Рианна, Шон «JAY Z» Картер, Дамиан Марли, Индокитай, Лил Уэйн и Ашер.

Какую пользу приносит TIDAL фанатам?

TIDAL приближает любителей музыки к их любимым артистам и предоставляет доступ по запросу для поиска новой музыки из нашего обширного музыкального и видео каталога.Обширный каталог TIDAL дополняется эксклюзивным контентом, включая эксклюзивные песни, альбомы и видео с участием лучших мировых музыкантов, спортсменов, артистов и начинающих независимых артистов. Мы предлагаем не только доступ к эксклюзивному цифровому контенту, но и возможность участвовать в уникальных событиях из реальной жизни, таких как концерты с известными или начинающими артистами, и другие виды прямого взаимодействия между фанатами и их любимыми артистами. Человеческое воспитание - важная часть того, что мы делаем в TIDAL, и у нас есть экспертная группа законодателей вкусов, которая помогает выбирать и продвигать начинающих артистов среди более широкой аудитории с помощью нашей программы TIDAL Rising.Мы также предлагаем на выбор музыку премиум-класса и Hi-Fi, что позволяет фанатам воспринимать музыку такой, какой ее хотели услышать исполнители.

Программы TIDAL

TIDAL X

TIDAL X - это программа, которая связывает артистов напрямую с фанатами, предоставляя им платформу для уникального взаимодействия, включая уникальные живые выступления, мероприятия, встречи и приветствия артистов, и билеты на концерты для участников TIDAL. Благодаря стремлению TIDAL помочь артистам по-новому взаимодействовать со своими поклонниками, возможности безграничны в том, что мы можем предложить фанатам.Опыт TIDAL X демонстрирует и поддерживает художников всех уровней, от признанных художников до молодых талантов.

Взаимодействие с фанатами и географические данные от TIDAL позволяют настраивать таргетинг на мероприятия TIDAL X, чтобы предложить увлекательные впечатления для настоящих фанатов. Примеры включают:

  • Подиум-шоу Fenty by Rihanna в Париже транслировалось в прямом эфире для членов TIDAL, некоторым из которых также был предоставлен доступ для участия в эксклюзивном мероприятии.
  • Музыкальный фестиваль Chance The Rapper’s Magnificent Coloring Day транслировался в прямом эфире, предлагая участникам TIDAL возможность увидеть выступления таких артистов, как Young Thug, Alicia Keys и самого Chance.
  • Более 1500 участников TIDAL были приглашены на благотворительные концерты JAY Z и Бейонсе 15/10 и 20 октября в Barclays Center, где две звезды выступили вместе с г-жой Лорин Хилл, Ники Минаж, Коммон, Ашером и множеством других специальных гостей. .
  • Более 500 членов TIDAL получили возможность посетить показы мод Канье Уэста Yeezy Season 3 и Season 4 в Нью-Йорке. Оба мероприятия транслировались в прямом эфире для участников TIDAL по всему миру.
  • Шоу TIDAL X, посвященное 10-летию дебютного альбома Рика Росса 2006 года Port of Miami, открыло свои двери для 3000 участников TIDAL; концерт транслировался в прямом эфире для всех участников TIDAL.
  • Эксклюзивный документальный фильм DJ Mustard на TIDAL «На каждые 12 часов» не только погрузил фанатов в повседневную деятельность популярного хитмейкера, но и привел избранных участников TIDAL на частный просмотр и ответы на вопросы в Лос-Анджелесе, организованные DJ Горчица.
  • Для выпуска альбома «Hard II Love» Ашера TIDAL пригласил более 500 стримеров Usher на эксклюзивную вечеринку в Лос-Анджелесе.
  • На TIDAL X: Blood Orange избранным поклонникам Blood Orange были вручены бесплатные билеты на его концерт в Лос-Анджелесе, где он полностью исполнил свои самые любимые песни и свой знаменитый альбом «Freetown Sound» 2016 года.
  • Помимо того, что TIDAL стал эксклюзивным домом для роскошного издания «This House is Not for Sale» Бон Джови, он организовал живые и интимные вечеринки для более чем 1000 участников в Лондоне, Торонто, Нью-Джерси и Нью-Йорке, которые мы также транслировали.
  • Для Деми Ловато и Ника Джонаса, которые выступили в качестве со-хэдлайнеров «Future Now Tour», TIDAL организовал розыгрыши билетов, которые предоставили фанатам более 500 билетов на концерты по всей Америке.
TIDAL Rising

TIDAL Rising - это программа, посвященная артистам со всего мира, у которых есть страстные фанаты и которые готовы своей музыкой охватить более широкую аудиторию.

На постоянной основе TIDAL курирует и представляет избранную группу художников разных жанров со всего мира при поддержке наших художников и лейблов, редакционных, маркетинговых, рекламных, общественных и социальных сетей, чтобы познакомить поклонников с яркими и динамичную музыку, которую они иначе могли бы упустить.

Артисты TIDAL Rising могут воспользоваться следующими преимуществами:

  • Видное место на TIDAL - Любой альбом или выпуск сингла, фрагмент видеоконтента, плейлист или фрагмент редакционного контента будет размещен на главной странице TIDAL и ему будет выделено место в Раздел «Что нового», наиболее посещаемая область размещения на TIDAL.
  • Фотографии для прессы - Полностью профинансированные и подготовленные профессиональные фотосессии для художников для создания изображений невероятного высокого разрешения.
  • Поддержка по связям с общественностью - команда по связям с общественностью обеспечит поддержку для обеспечения наличия четких планов развертывания релизов и будет сопровождать артиста на мероприятиях, если это необходимо.
  • Artist Imaging - предоставьте профессионального стилиста, который поможет художнику с гардеробом, прической и макияжем, а также в других аспектах, таких как обучение работе с медиа.
  • Tour Support - Это говорит об основных ценностях художников, поддерживающих артистов.Предпосылка проста: TIDAL's Tour Support - это фонд для артистов TIDAL Rising, который никогда не должен быть повторно куплен или возвращен. Это может включать в себя содействие во всем, от аренды фургона до аренды оборудования и топлива до гостиницы, а также любых других потребностей, которые могут возникнуть у артиста в дороге.
  • Музыкальные видеоклипы - TIDAL может предоставить финансирование и помочь соединить артистов с известными и признанными режиссерами музыкальных видеоклипов, чтобы новые артисты могли создавать невероятные и профессиональные музыкальные видеоклипы.
  • Пользовательские редакционные материалы и видеоконтент - видео и редакционные функции, которые позволяют фанатам действительно глубоко взглянуть на исполнителя и его музыкальную личность.
  • Бронирование живых выступлений или размещение на премиальных шоу - ценные возможности выступить для законодателей вкусов, тяжеловесов индустрии и фанатов.

В TIDAL мы заинтересованы в росте и долгосрочном успехе артистов, а также в том, чтобы их услышала как можно большая аудитория. Эта специальная и тщательно разработанная программа способствует развитию артистов таким образом, чтобы изменить парадигму музыкальной индустрии и дать людям право голоса, которые заслуживают того, чтобы их услышали.

Почему была основана компания TIDAL?

Потому что ничто не должно мешать фанатам и артистам.

TIDAL был основан с целью сблизить поклонников и артистов и создать устойчивую отраслевую модель, в которой ценится музыка и артистов. Предоставляя артистам больший творческий контроль и работая в качестве компании, в которой большинство из них принадлежит артистам, TIDAL имеет уникальные возможности для создания большей ценности для поклонников и более тесной связи между артистами и фанатами.

Меняется расход музыки. Он переходит от покупки и владения музыкой (посредством продажи и загрузки компакт-дисков) к доступу к музыке через потоковую передачу без желания владеть физическими копиями музыки.Этот сдвиг представляет собой возможность улучшить впечатления для фанатов, давая артистам возможность делиться тем, что они хотят, когда и как они хотят, напрямую со своими поклонниками. Будь то обмен эксклюзивными песнями и видео или живые выступления, TIDAL предлагает что-то уникальное.

Потому что мы верим в новое поколение художников.

Несмотря на то, что мы гордимся тем, что предлагаем каталог из более чем 60 миллионов песен для участников TIDAL, мы знаем, что для меломанов этот опыт не должен заканчиваться: поэтому TIDAL активно ищет и создает новое поколение молодых исполнителей, помогая подписчикам TIDAL легко открывать для себя новую музыку.

Через TIDAL Rising мы активно участвуем в маркетинге и продвижении молодых многообещающих талантов, в том числе предоставляем им возможность выступать на мероприятиях TIDAL X - потому что будущее музыки столь же светлое, как и следующее поколение, которое ее создает.

Потому что разнообразие в музыке имеет значение.

Мы верим в силу независимых артистов и в то, что музыка должна быть такой же разнообразной, как и мир людей, которые ее слушают. TIDAL отмечает творчество артистов, предоставляя коммерчески жизнеспособную платформу для распространения музыки, которая не всегда ориентирована на основные точки распространения.Мы считаем, что создание произведений искусства не должно ограничиваться традиционными формулами распространения, чтобы стимулировать массовую привлекательность (например, более короткие песни, языковые ограничения), а скорее истинное намерение артистов создавать аутентичную музыку для своих поклонников.

Какую пользу приносит TIDAL художникам?

TIDAL верит в ценность музыки. Мы стремимся создать устойчивую модель будущего музыкальной индустрии, которая включает в себя сохранение ценности музыки, уважение к творчеству и поощрение активного участия артистов.Более устойчивая и справедливая модель для артистов, продюсеров и авторов песен, которая включает дополнительную оплату потоковой передачи, может помочь стимулировать поддержку потоковой передачи и создать новые способы обеспечения сохранения ценности музыки. Мы поддерживаем полную прозрачность, чтобы лучше информировать потребителей и заинтересованные стороны, и призываем всех заинтересованных сторон музыкальной индустрии к открытому обмену информацией о стоимости их услуг.

Наши художники-владельцы разработали нашу модель таким образом, чтобы TIDAL выплачивала самое высокое соотношение гонораров и гонораров.доходы создателям музыки от любых потоковых сервисов, а артистам выплачиваются равные ставки независимо от того, подписаны ли они с крупным лейблом, инди-лейблом или не подписаны с лейблом вообще.

TIDAL верит в ценность музыки и вклад всех артистов. Мы предоставляем артистам самое высокое вознаграждение и придерживаемся последовательного подхода, независимо от того, работает ли артист на крупном лейбле или независимый. В то время как другие услуги компенсируют независимым правообладателям меньше, чем крупные лейблы, TIDAL платит всем крупным и независимым лейблам и правообладателям одинаково.TIDAL также не платит лейблам никаких сборов, которые не разглашаются.

Куда уходит моя ежемесячная абонентская плата?

определение приливов по The Free Dictionary

Ровную промежуточную местность пересекал лабиринт приливных потоков, извивающихся из невидимого моря странными причудливыми изгибами - реки в половодье и русла из грязи в нижней части. Свадебный завтрак был поспешным; свадебные речи были сокращены: нельзя было терять время, если молодая пара успеет успеть на приливной поезд.Гигантское извержение, подобное извержению Кракатау несколько лет назад, с сопровождающими его землетрясениями, приливными волнами и облаками вулканической пыли, до неузнаваемости изменяет облик окружающего ландшафта, обрушивая возвышенности, поднимая низины, образуя прекрасные озера. там, где раньше были пустыни, и пустыни, где раньше улыбались зеленые прерии. По замедлению его подъема и заката я понял, что работа приливного сопротивления уже выполнена. В Барнсе река мутная, мутная и приливная; в нем нет ни изящного очарования Темзы над замками, ни романтики многолюдного ручья под Лондонским мостом.«Дом», - объяснила она, «находится на своего рода языке земли, с приливными реками по обе стороны и морем не дальше пятидесяти ярдов от окна нашей гостиной. приливная волна, извержение вулкана, грохот небес и вспышка электрического разряда с неба поразили его и вышибили из него сознание. Его кровь была слишком застыла, чтобы ускориться до стремительного приливного потока негодования. из скалы, на которой он сидел, на возвышающуюся каменную террасу перед домом представляла собой абсолютно прямую дорожку, красиво сохранившуюся, как проспект, с белыми столбами по обе стороны, и проложенную на значительную высоту над широким приливом путь, который на некотором расстоянии пролегал рядом с ним.Здесь я могу упомянуть, что на части побережья Вознесения, где имеется обширное скопление ракушечного песка, морская вода откладывает на приливных скалах налет, напоминающий, как показано на гравюре на дереве, некую криптогамную растения (Marchantiae), которые часто можно увидеть на влажных стенах. Когда она спускалась под опускающееся небо, на нее обрушилось ощущение причастности к мрачной тени Убийства; и когда приливная волна реки обрушилась у ее ног, а она не заметила, как она собралась, ее мысли поразили ее, выскочив из невидимой пустоты и поразив ее сердце.Как он сметал всех мужчин перед собой, так теперь Джо Веллинг сносил двух мужчин в комнате с их ног приливной волной слов.

6 природных средств от СДВГ, триггеры, которых следует избегать, и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Завышено? Есть и другие варианты

Производство лекарств, используемых для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), резко возросло в последние десятилетия.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что количество диагнозов СДВГ у детей увеличилось примерно на 41 процент в период с 2003 по 2011 год. Было подсчитано, что у 11 процентов детей в возрасте от 4 до 17 лет был диагностирован СДВГ, поскольку 2011 года. Это всего 6,4 миллиона детей.

Если вам неудобно лечить это заболевание с помощью лекарств, есть другие, более естественные варианты.

Лекарства от СДВГ могут помочь облегчить симптомы за счет усиления и уравновешивания нейромедиаторов.Нейротрансмиттеры - это химические вещества, которые передают сигналы между нейронами мозга и тела. Существует несколько различных типов лекарств, используемых для лечения СДВГ, в том числе:

  • стимуляторов, таких как амфетамин или аддерал (которые помогают вам сосредоточиться и игнорировать отвлекающие факторы)
  • нестимуляторы, такие как атомоксетин (Strattera) или бупропион (Веллбутрин) , может использоваться, если побочные эффекты от стимуляторов слишком велики, или если другие медицинские условия препятствуют использованию стимуляторов.

Хотя эти препараты могут улучшать концентрацию, они также могут вызывать некоторые серьезные потенциальные побочные эффекты.К побочным эффектам относятся:

Долгосрочные эффекты этих лекарств изучены не во многих исследованиях. Но некоторые исследования были проведены, и это вызывает тревогу. Австралийское исследование, опубликованное в 2010 году, не обнаружило значительного улучшения поведения и проблем с вниманием у детей в возрасте от 5 до 14 лет, которые принимали лекарства от СДВГ. Их самовосприятие и социальное функционирование также не улучшились.

Вместо этого в группе, принимавшей лекарства, как правило, был более высокий уровень диастолического артериального давления.У них также была немного более низкая самооценка, чем у группы, не принимавшей лекарства, и они показали результаты ниже возраста. Авторы исследования подчеркнули, что размер выборки и статистические различия слишком малы, чтобы делать выводы.

Альтернативные методы лечения могут помочь справиться с некоторыми симптомами, связанными с СДВГ, в том числе:

Клиника Мэйо отмечает, что определенные пищевые красители и консерванты могут усиливать гиперактивное поведение у некоторых детей. Избегайте продуктов с этими красителями и консервантами:

  • бензоат натрия, который обычно содержится в газированных напитках, заправках для салатов и фруктовых соках
  • FD&C Yellow No.6 (желтый закат), который содержится в панировочных сухарях, хлопьях, конфетах, глазури и безалкогольных напитках
  • D&C Yellow No. 10 (хинолиновый желтый), который содержится в соках, шербетах и ​​копченой пикше
  • FD&C Yellow № 5 (тартразин), который содержится в таких продуктах, как соленые огурцы, хлопья, батончики мюсли и йогурт
  • FD&C Red No. 40 (аллура красный), который содержится в безалкогольных напитках, детских лекарствах, желатиновых десертах и мороженое

Диеты, ограничивающие возможные аллергены, могут помочь улучшить поведение некоторых детей с СДВГ.

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка аллергия, лучше проконсультироваться с врачом-аллергологом. Но вы можете поэкспериментировать, избегая этих продуктов:

  • химических добавок / консервантов, таких как BHT (бутилированный гидрокситолуол) и BHA (бутилированный гидроксианизол), которые часто используются для предотвращения разрушения масла в продукте и могут быть найдены в переработанных продуктах. пищевые продукты, такие как картофельные чипсы, жевательная резинка, сухие смеси для пирожных, хлопья, масло и картофельное пюре быстрого приготовления
  • молоко и яйца
  • шоколад
  • продукты, содержащие салицилаты, включая ягоды, порошок чили, яблоки и сидр, виноград, апельсины , персики, сливы, чернослив и помидоры (салицилаты - это химические вещества, встречающиеся в естественных условиях в растениях и являющиеся основным ингредиентом многих обезболивающих)

Электроэнцефалографическая биологическая обратная связь (ЭЭГ) - это тип нейротерапии, которая измеряет мозговые волны.Исследование 2011 года показало, что обучение ЭЭГ было многообещающим методом лечения СДВГ.

Ребенок может играть в специальную видеоигру во время обычного сеанса. Им будет дана задача сконцентрироваться, например, «держать самолет в полете». Самолет начнет пикировать или экран погаснет, если они отвлекутся. Игра со временем учит ребенка новым техникам фокусировки. В конце концов, ребенок начнет выявлять и исправлять свои симптомы.

Некоторые небольшие исследования показывают, что йога может быть полезной в качестве дополнительной терапии для людей с СДВГ.В исследовании, опубликованном в 2013 году, сообщалось о значительном улучшении гиперактивности, тревожности и социальных проблем у мальчиков с СДВГ, которые регулярно практиковали йогу в дополнение к ежедневному приему лекарств.

Некоторые ранние исследования показывают, что тай-чи также может помочь улучшить симптомы СДВГ. Исследователи обнаружили, что подростки с СДВГ, которые практиковали тай-чи, не были такими тревожными или гиперактивными. Они также меньше мечтали и проявляли меньше неуместных эмоций, когда посещали занятия тай-чи дважды в неделю в течение пяти недель.

Время, проведенное на улице, может принести пользу детям с СДВГ. Есть убедительные доказательства того, что даже 20 минут на улице могут принести им пользу, улучшив их концентрацию. Зелень и природа наиболее полезны.

Исследование 2011 года и несколько предшествующих ему исследований подтверждают утверждение о том, что регулярное пребывание на открытом воздухе и в зеленых насаждениях является безопасным и естественным лечением, которое можно использовать для помощи людям с СДВГ.

Для детей с более тяжелыми случаями СДВГ может оказаться полезной поведенческая терапия.Американская академия педиатрии заявляет, что поведенческая терапия должна быть первым шагом в лечении СДВГ у маленьких детей.

Этот подход, который иногда называют поведенческой модификацией, работает над устранением конкретных проблемных форм поведения и предлагает решения, помогающие их предотвратить. Это также может включать в себя постановку целей и правил для ребенка. Поскольку поведенческая терапия и лекарства наиболее эффективны при совместном использовании, они могут сильно помочь вашему ребенку.

Родительская терапия может помочь предоставить родителям инструменты, необходимые им, чтобы помочь своему ребенку с СДВГ добиться успеха.Обучение родителей методам и стратегиям решения поведенческих проблем может помочь как родителям, так и ребенку в долгосрочной перспективе.

Лечение добавками может помочь улучшить симптомы СДВГ. Эти добавки включают:

Магазин добавок цинка.

Однако результаты были неоднозначными. Такие травы, как гинкго, женьшень и пассифлора, также могут помочь успокоить гиперактивность.

Добавки без контроля врача могут быть опасны, особенно для детей.Поговорите со своим врачом, если вы хотите попробовать эти альтернативные методы лечения. Они могут заказать анализ крови, чтобы измерить текущий уровень питательных веществ у вашего ребенка, прежде чем они начнут принимать добавки.

Документация по установке Tidal-Media-Downloader | Yaronzz

Tidal-Media-Downloader - это приложение, которое позволяет загружать видео, треки, плейлист, альбом и альбом исполнителя с Tidal Website

Есть две версии :

  • Tidal-dl : cli , поддержка windows \ linux \ macos \ android
  • Tidal-gui : графический интерфейс , поддержка Windows

🎉Tidal-dl

Установить

Выберите этапы установки в соответствии с компьютерной системой

  1. Окна : прилив-дл.exe

  2. Linux: pip3 install tidal-dl --upgrade

  3. MacOs:

     1 
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
     brew install ffmpeg 
    brew install python
    curl -O http://python-distribute.org/distribute_setup. distribute_setup.py
    curl -O https://raw.github.com/pypa/pip/master/contrib/get-pip.py
    python get-pip.py
    pip3 install --upgrade tidal-dl
    tidal-dl
  4. Android: а).Установите termux : https: //play.google.com/store/apps/details? Id = com.termux

    б). Открытое разрешение : termux-setup-storage

    в). Установите python 和 tidal-dl

     1 
    2
    3
    4
    5
    6
    7
     pkg install python clang libjpeg-turbo ffmpeg zlib -y 
    apt update
    apt upgrade
    pip3 update
    - pip3 update
    pip3 install --upgrade tidal-dl
    tidal-dl

Используйте

  1. Введите имя пользователя и пароль.

  2. Введите «2» и введите , set config file

    Имя Функция
    Путь загрузки Каталог для сохранения файла
    Качество звука Качество трека
    Качество видео Поддержка 1080 \ 720 \ 480 \ 360 \ 240
    Добавить дефис ‘-‘ между номером и заголовком, например ’01-Yellow.m4a ’
    Конвертировать mp4 в m4a Конвертировать mp4 в m4a (только трек)
    Добавить год до или после названия каталога альбомов
    Добавить явный тег

Как записывать музыку из Tidal (MQA)

Последнее обновление: 25 июня 2017 г., автор: Алек Бёрд

Tidal - это потоковая служба на основе подписки, запущенная в 2014 году компанией Aspiro AB.Всего за пару лет он превратился в один из лучших сервисов потоковой музыки. На данный момент его основным конкурентом является Spotify. В то время как Spotify предлагают более широкий выбор аудиоконтента и бесплатная подписка, Tidal сосредоточился на качестве звука (опция HiFi) и эксклюзивном контенте. Музыка, транслируемая с помощью Tidal, звучала полнее, с более теплыми тонами, которые придают басам приятную легкость. Без сомнения, это действительно лучше, чем звук с качеством CD. Для сравнения: песни транслировались на У Spotify более четкие высокие частоты, которые звучат резче на большой громкости.

Для нас, в первую очередь, Tidal - это источник музыки высокого разрешения. Но здесь мы столкнулись с проблемой - звук MQA (Master Quality Authenticated) доступен только в настольном приложении. Мобильное приложение с автономным режимом поддерживает только AAC 320 кбит / с. Если у вас есть комплект и уши, чтобы наслаждаться потоковой передачей FLAC, вы, вероятно, не захотите соглашаться на меньшее. Год назад я использовал приложение для загрузки музыки через Tidal API, но Tidal, похоже, исправил этот хак, поэтому вы не можете загружать FLAC по обычной подписке.Поэтому сейчас получить музыку в высоком качестве можно только записывая.

Благодаря программному обеспечению от Abyssmedia под названием Streaming Audio Recorder теперь мы можем записывать звук с идеальным битом почти с что угодно и сохраните на наших жестких дисках. Неважно, воспроизводится ли это аудио- или видеодорожка. Пока в нем есть звук, этот инструмент обязательно его захватит. Далее следует пошаговое руководство по запись музыки с помощью Streaming Audio Recorder.

  1. Загрузите и установите это приложение, нажав кнопку «Загрузить» выше.
  2. После установки перейдите в Настройки-> Формат и выберите кодировщик FLAC для сохранения звука HD. Остальные настройки записи будут согласованы автоматически.
  3. Далее следует перейти в приложение Tidal и запустить звуковую дорожку, которую вы хотите записать.
  4. Вернитесь в диктофон и нажмите большую кнопку «Начать запись». Вы увидите таймер, работающий в интерфейсе, размер файла и уровень записи.
  5. Убедитесь, что уровень записи в порядке.
  6. Когда вы закончите, нажмите кнопку «Обзор», чтобы найти только что записанные песни. Используя браузер записи, вы можете редактировать теги, обрезать записи или отправлять их в iTunes.

Некоторые люди думают, что получение звука высокой четкости является проблемой, но на самом деле это не так. Это возможно, если вы используете надежный инструмент, такой как те, которые мы обсуждали в статье. С помощью Streaming Audio Recorder вы также можете получать музыку из других сервисов, например Spotify или Deezer.

Музыка от Tidal ™ защищена авторским правом. Любое распространение без согласия авторских прав. Владельцы могут быть нарушением закона в большинстве стран, включая США. Abyssmedia не связана с Tidal ™.

Рейтинг: 3.72 /5 (на основе голосов 165)

Tidal Stream | Учебники по альтернативной энергии

Приливный поток Статья Учебники по альтернативной энергии 21.06.2010 08.02.2020 Учебники по альтернативной энергии

Поделитесь / добавьте в закладки с:

Использование энергии приливных потоков для производства электроэнергии

Приливный поток - это название, данное горизонтальному потоку воды через океаны, вызванному непрерывными приливами и отливами, которые, как мы знаем, представляют собой вертикальное движение воды в океанах вверх-вниз.В отличие от водных течений, которые являются непрерывными, однонаправленными и образуют устойчивое горизонтальное движение воды, текущей по реке или ручью и т. Д., Приливный поток или приливный поток или приливное течение регулярно меняют свою скорость, направление и горизонтальное движение в соответствии с силами прилива. контролируя это.

Генерация приливных потоков - это приливная схема без заграждения, в отличие от энергии приливных ограждений, которая использует физический барьер для извлечения энергии. Системы приливных потоков извлекают кинетическую энергию (энергию движения) из движущейся воды, создаваемой приливами, без изменения окружающей среды, тем самым превращая ее в систему гидрокинетической энергии.

На побережье или рядом с ним приливы и отливы заставляют океанские воды накапливаться, что приводит к приливу вдоль пляжа, при этом часть этой воды вытесняется в приливные бухты, бассейны и эстуарии, в то время как большая часть вытесняется в сторону вдоль берега. Это движение приливного диапазона, усиленное географическими особенностями вдоль береговой линии, фокусирует эти приливные течения в единую предсказуемую и концентрированную форму возобновляемой энергии, которую мы можем использовать с помощью генератора приливных потоков.Приливно-отливное течение обычно сильнее ближе к берегу, где морская вода, естественно, мельче, вызывая ускорение воды, чем дальше на больших глубинах.

Генератор приливных потоков

Генерация приливных потоков во многих отношениях очень похожа на принципы ветровой генерации. Горизонтальные турбогенераторы, называемые «приливными турбинами» или «морскими турбинами», размещаются на дне океана, потоки потоков текут через лопасти турбины, питая генератор, так же, как ветер вращает лопасти ветряных турбин.Фактически, в некоторых областях генерирования приливных потоков морское дно выглядит так же, как подводная ветряная электростанция с массивами генераторов приливных потоков, покрывающих большие площади.

Произведенное приливное электричество затем передается на берег по длинным подводным электрическим кабелям, называемым подводными кабелями . Эти морские приливные турбины могут быть частично или полностью погружены под поверхность воды, при этом частично погруженные турбины проще и дешевле в обслуживании.

В то время как установки приливных потоков снижают некоторые воздействия на окружающую среду крупных искусственных приливных заграждений, крупные океанские течения, такие как Гольфстрим, движутся со скоростью, значительно меньшей, чем ветер.Однако, поскольку вода в 784 раза плотнее воздуха (поэтому мы можем видеть воду, а не воздух), одиночный приливный генератор, расположенный на морском дне, может обеспечить значительное количество энергии океанских течений при низких скоростях приливных течений, что очень далеко. превосходит ветер, используя аналогичную или идентичную технологию турбин.

Поскольку выходная энергия зависит от плотности среды (кг / см 3 ) и куба скорости (м 3 / с), мы можем видеть, что скорость 10 миль в час (около 8,6 узлов в морских терминах) ) океаническое приливное течение будет иметь выходную энергию, равную или превышающую скорость ветра 90 миль в час для турбинной системы такого же размера.Следовательно, даже небольшое увеличение скорости может привести к существенным изменениям в количестве доступной мощности, и, следовательно, в системе приливных течений, основанной на океане, можно использовать меньшие, более быстро вращающиеся приливные турбогенераторы.

Поскольку кинетическая энергия приливного потока течет в единицу времени, которая совпадает с гидроэнергетикой (P), доступная энергия может быть рассчитана в терминах скорости (V), площади поперечного сечения (A) перпендикулярно относительно направления потока и плотности воды (ρ), которая для морской воды составляет приблизительно 1025 кг / м 3 .При условии, что скорость равномерна по площади поперечного сечения, в любой момент приливного цикла количество доступной энергии будет: P = ½ ρ A.V 3 .

Эта кубическая зависимость между скоростью и мощностью такая же, как и для кривых мощности, относящихся к ветровым турбинам, но есть практические ограничения на количество энергии, которое может быть извлечено из приливных потоков. Некоторые из этих ограничений относятся к конструкции турбин приливного течения и характеристикам подводного ресурса.

Конструкция генератора приливных потоков

В отличие от оффшорной ветровой энергии, которая может пострадать от шторма или сильного повреждения моря, турбины приливных или морских течений работают чуть ниже поверхности моря или постоянно прикреплены к морскому дну. Большинство погружных приливных турбин, по сути, работают так же, как ветряные турбины, и прикреплены к дну океана, при этом вода толкает турбину, а не ветер. Эти турбины имеют ось вращения, горизонтальную по отношению к земле, и работают как традиционная ветряная мельница, состоящая из ротора, коробки передач и электрического генератора.Эти три части монтируются на стальную опорную конструкцию, причем три основных типа опоры представляют собой гравитационную конструкцию, конструкцию с утопленными сваями или конструкцию штатива, как показано.

Генератор приливных потоков поддерживает

Для опоры погруженной сваи одиночная стальная свая забивается глубоко в морское дно с прикрепленным к ней узлом генератора приливных течений. Эта трубчатая опора менее жесткая, чем другие типы, и может изгибаться под действием силы сопротивления приливных вод ниже по течению при использовании на мелководье.Гравитационная опора обычно использует большой тяжелый бетонный блок или блоки, которые лежат на морском дне. Из-за большого веса бетонного блока конструкция становится более жесткой и, следовательно, более устойчивой к изгибу. Для опоры штатива или фермы используется трубчатая рама с гораздо большей площадью основания, расположенная на дне океана, для поддержки узла генератора. Этот тип системы используется при разведке нефти и газа, поэтому является известной технологией.

Другие конструкции генераторов приливных течений, прикрепленные к дну океана, включают: Устройства с возвратно-поступательным движением приливных потоков , в которых используется большое подводное крыло, похожее на флиппер кита, которое движется вверх и вниз параллельно направлению приливного потока вместо вращающихся лопастей, и Устройства для приливных потоков с эффектом Вентури , в которых приливные турбины расположены внутри цилиндрического канала, очень похожего на корпус вентилятора.Приливный поток направляется через этот канал, который концентрирует поток, создавая перепад давления, вызывая вторичный поток воды через реакционную турбину, тем самым повышая эффективность.

Кроме того, есть несколько практических преимуществ при размещении приливной турбины внутри канала вентиляторного типа, например, меньшая опасность от вращающихся лопастей как для морских обитателей, так и для дайверов, поскольку защитная решетка или крышка могут быть помещены на входное отверстие, что также имеют второстепенное преимущество в предотвращении втягивания или засасывания плавающих обломков в турбину, вызывающих повреждение.Сам канал может обеспечивать затенение и / или укрытие для реакционной турбины от прямых солнечных лучей, предотвращая образование морских водорослей, водорослей или ракообразных, образующихся на лопастях и механизме, как это происходит на днище лодок.

Мы знаем, что приливные течения образуются быстро текущими горизонтальными потоками воды, вызванными приливами и отливами, с профилем морского дна, вызывающим ускорение или замедление водных течений вблизи береговой линии. Тогда турбины приливного течения могут генерировать энергию как во время прилива, так и во время прилива.Одним из недостатков Tidal Stream Generation является то, что, поскольку турбины погружаются под поверхность воды, они могут создавать опасность для крупных морских млекопитающих, навигации и судоходства.

Принимая во внимание технические трудности, возникающие в результате подводной коррозии, повышенных требований к техническому обслуживанию, роста сорняков на лопастях, которые могут снизить их эффективность и стабильность, в настоящее время используются другие формы альтернативных конструкций генераторов приливных потоков. К ним относятся приливная турбина, подключенная к плавучей барже или кораблю на поверхности воды, которая по сути работает как перевернутая горизонтальная турбина, вместо того, чтобы прикреплять турбины непосредственно к дну океана.

У этого типа конструкции генератора приливных течений есть множество преимуществ, включая простоту обслуживания и доступность турбин за счет простого снятия или замены их из воды, а также отсутствие дорогостоящих стальных опор или изменений дна океана. Кроме того, поскольку приливные турбины расположены под баржей, понтоном или прикреплены непосредственно к корпусу корабля, их электрические соединения и оборудование можно безопасно устанавливать над водой и вне ее. Кроме того, поддерживающее плавучее устройство при необходимости может быть легко перемещено в районы с более сильными приливными потоками, но они ограничены расстоянием из-за того, что их шлангокабель подключен к береговой линии.

Сводка по генерированию приливных потоков

Tidal Turbines or Water Current Turbines , работают аналогично ветряной турбине и могут вырабатывать электроэнергию из сильных горизонтальных приливных течений, называемых Tidal Streams , с очень небольшим воздействием на окружающую среду. Эти приливные течения приводят в движение гребные винты генераторов приливных течений, при этом лопасти автоматически регулируются в зависимости от преобладающего течения, но преобразуют только часть кинетической энергии приливных течений в электрическую энергию и отправляют ее обратно на берег по подводному кабелю.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *