Польза оливкового масла для кожи: Оливковое масло для кожи лица и тела: отзывы о пользе

Содержание

отзывы о пользе для кожи и правилах применения и можно ли наносить после душа

Полезные свойства оливкового масла для нашего организма известны еще с давних времен. Его применяли для ухода за телом, ногтями и кожей, а также дополняли им пищу. Таким образом, получать пользу от этого средства можно было несколькими путями – применяя внутрь и наружно, через кожу. На сегодняшний день ситуация не изменилась, и многие женщины и девушки продолжают пользоваться волшебными свойствами этого продукта. Из этой статьи вы узнаете, как использовать оливковое масло для тела так, чтобы получить от него максимум пользы.

Подробнее о полезных свойствах оливкового масла, благодаря которым его используют в косметологии вы узнаете из видео.

Как получают

Впервые это средство заметили в Древней Греции. Греки получали оливки из Египта и использовали их для получения масла, которое было среди них настолько популярным, что его назвали жидким золотом. Оливковое масло получают путем отжима плодов дерева, которое растет в теплых краях. Качественный продукт хранится в чистом виде только пять месяцев после расфасовки. После этого его полезные свойства сходят на нет, и он становится непригодным для проведения косметологических процедур. Но при этом, его вполне можно употреблять в пищу.

Полезные свойства

Польза оливкового масла неоспорима. Оно прекрасно выводит из организма холестерин, позволяет укрепить иммунитет и наполнить организм силой. На кожу этот продукт также имеет очень хорошее влияние.

О полезных свойствах оливкового масла для лица и способах его применения вы узнаете из видео.

Обеспечить своему телу должный уход при помощи этого средства можно несколькими способами: при помощи обертываний, масок, скрабов, или же добавляя в крем или молочко для тела.

Этот продукт считается решением многих проблем, поскольку позволяет одновременно смягчить, увлажнить и наполнить эпидермис жизнью. Главный полезный компонент, который входит в состав оливкового масла – это витамин Е. Он помогает сделать кожу более упругой, гладкой и эластичной. А сухую кожу такое средство спасет от шелушения и прочих характерных для этого типа эпидермиса проблем.

Благодаря такому обилию полезных свойств, масло оливы пользуется популярностью и среди простых девушек, и среди производителей профессиональной косметики.

Как выбрать качественное

Если вы не знаете, какое средство лучше покупать, то эти советы вам точно пригодятся. Прежде всего, определиться с тем, качественный ли перед вами продукт, поможет его внешний вид. Натуральное оливковое масло должно иметь зеленоватый или бледно-желтый оттенок. На вкус этот продукт отдает легкой горечью.

Если говорить о производителе, то наиболее качественными считаются масла, которые создают в средиземноморских странах. Именно такие средства и стоит покупать. Продукт может быть рафинированным или нерафинированным. Первый вариант получаю путем воздействия высоких температур. Это делает средство менее полезным.

Поэтому лучше покупать нерафинированное масло, в котором сохраняется намного больше полезных компонентов.

Чтобы не разочароваться в купленном продукте, старайтесь избегать подделок. А купив его, храните в подходящих условиях – при температуре не выше пятнадцати градусов, избегая попадания на бутылку солнечных лучей.

Борьба с целлюлитом

Оливковое масло – это один из самых известных способов борьбы с целлюлитом. Для максимально заметного результата применяйте продукт в процессе обертывания. Популярный рецепт для обертывания – сочетание чистого оливкового масла с крупной морской солью.

Морская соль – это отличный способ вывести из организма лишнюю воду.

Для приготовления продута для обертывания вам понадобиться просто растворить в стакане теплой воды соль, дополнив жидкость несколькими каплями густого оливкового масла и таким же количеством любого эфира. Готовая смесь охлаждается и затем наносится на проблемные участки: живот, бедра, талию.

Чтобы эффект был более заметным, нужно завернуться в пищевую пленку, а сверху укутаться во что-то теплое, например, одеяло или пуховый платок. После того, как вы завернулись и начали согреваться, засекайте полчаса и все это время лежите спокойно.

Когда отведенное время пройдет, смесь можно смело смывать. Данная процедура хорошо работает только в том случае, если вы делаете обертывание регулярно, то есть, дважды в месяц.

Другой рецепт средства для обертывания более концентрированный. Тут вам уже не нужна вода – возьмите 250 мо чистого оливкового масла и добавьте по паре капель можжевельника, лаванды и лимона. Смесь нужно слегка разогреть, но не доводить до кипения. Когда она станет теплой, наносите маслянистую жидкость на свое тело. Сверху, как и в предыдущем случае, нужно обернуться пищевой пленкой и чем-то теплым.

Такие обертывания нужно проводить регулярно, только тогда вы заметите прогресс.

Два раза в неделю пользуйтесь таким средством, и целлюлит на ваших бедрах либо совсем исчезнет, либо станет менее заметным.

Используем при массаже

Еще один способ ухаживать за кожей при помощи оливкового масла – массаж. В этому случае такой продукт используется как база, которую можно дополнять любыми другими эфирными добавками.

Такой способ применения очень хорош из-за того, что в процессе массажа вы разогреваете тело, а значит, полезные вещества проникают в организм быстрее. Перед применением этого средства, его нужно слегка разогреть. Температура должна быть комфортной, чтобы не обжигать ваше тело при прикосновении.

Массаж — это процедура, которая может использоваться не только для расслабления организма, но и для приведения его в тонус или придания телу более четкой формы. Давайте рассмотрим несколько популярных составов массажных средств.

Самый популярный вариант — массажное масло с успокаивающим эффектом. Для его приготовления вам понадобится оливковая основа и несколько капель лавандового эфира.

Противоположный результат оказывает сочетание оливковой основы с перечной мятой. Сделав массаж с таким продуктом, вы приведете свое тело в тонус и активизируете свои умственные способности. Если же вы хотите сделать массаж второй половинке, то можно использовать для этого специальный состав, повышающий либидо. Для его приготовления вам понадобится добавить в разогретую основу несколько капелек масла бергамота, пачули или же иланг-иланга.

Маски для разных типов кожи

На основе оливкового масла можно приготовить также различные кремы, маски или скрабы.

Пилинг

Если вы хотите очистить кожу, добавьте в теплое оливковое масло кофе, соль или сахар.

Такой домашний скраб с мелкими абразивными частицами отлично очистит кожу. А благодаря тому, что он приготовлен на основе питательного масла, кожа одновременно и увлажнится. Более заметным будет эффект, если такой состав дополнить еще и капелькой эфира. Это средство можно применять как для очищения всего тела, так и для скрабирования лица.

Сухая кожа

Если у вас сухая и шелушащаяся кожа, то решить связанные с ней проблемы поможет банановая маска с выжимом оливы.

Ее нужно нанести на кожу ровным слоем и не смывать в течение часа, чтобы состав напитал верхний слой эпидермиса полезными веществами. Для сухой кожи такая маска станет настоящим спасением.

Жирная

Если у вас жирная кожа, то на нее не стоит наносить слишком много масла.

Для придания упругости вам подойдет простая маска, в основе которой простые элементы – мед, лимон и масло оливы. Все элементы подбираются в равных количествах, смешиваются и наносятся на кожу на 20 минут.

Правила применения

Применять оливковое масло можно практически всем. Если у вас нет аллергических реакций, и ваша кожа не становится жирнее после использования этого продукта, то вы можете смело использовать его в уходе за своим телом. Делать это можно и при беременности, и в подростковом возрасте, и когда кожа начинает увядать. Поскольку этот продукт достаточно жирный, маски и массажи лучше всего делать перед душем. А вот после душа можно смазать тело лосьоном или молочком, в который добавлены несколько капелек этого «жидкого золота». Таким образом, вы не сделаете свою кожу неприятно жирной на ощупь, но отлично ее подпитаете.

О том, как сделать скраб с оливковым маслом вы узнаете из видео.

Отзывы

С давних времен это средство получает положительные отзывы. Но бывают и случаи, когда оно попросту не подходит человеку по каким-то индивидуальным параметрам. Если масло слишком сильно сушит кожу, то попробуйте сочетать его с увлажняющими кремами или добавлять в питательные маски. Если же наоборот, жирнит, то применяйте как дополнение к уходовой косметике для тела – добавляйте по одной капельке в лосьон или молочко. Результат, как подтверждают многие отзывы, будет заметен очень скоро.

Подробнее об эффекте от применения оливкового масла в косметолигии вы узнаете из видео.

Чем полезно оливковое масло для кожи лица и тела: рецепты масок, отзывы

Чем полезно оливковое масло для кожи лица и тела? Это замечательное омолаживающее средство. Очень важно приобрести натуральный продукт, тогда польза от него будет обязательно. Чтобы напитать кожный покров полезными веществами, понадобится не одна, а несколько процедур. Специалисты рекомендуют покупать оливковое масло холодного отжима Extra Virgin. Оно считается самым полезным, так как не содержит вредных примесей и добавок. Оливковое масло применяют красавицы всего мира. Его действие проверено временем. Возможно, поэтому оно завоевало большую популярность среди широких слоев населения. Особенно оно полезно для сухой, шелушащейся кожи.

Оливковое масло для кожи лица и тела: польза, свойства

Оливковое масло делает кожный покров гладким.
Защищает лицо от вредного воздействия окружающей среды.
Прекрасно увлажняет эпидермис благодаря наличию жирных кислот.
Содержит витамин Е, который разглаживает мелкие морщины, омолаживает лицо.
Входящее в состав железо улучшает кровообращение, насыщает клетки тканей кислородом.
Витамин Д очищает кожный покров от загрязнения.

Как выбрать продукт

Чтобы правильно выбрать качественное оливковое масло, необходимо обратить внимание на некоторые детали:

  • Оно должно быть упаковано в темные стеклянные бутылки.
  • Посмотреть, что написано на упаковке. Нужно знать, кто изготовитель продукта, и экспортер выжимки.
  • На этикетке должна быть указана степень кислотности. (не более 1-3%). Если она больше, продукт лучше не брать.
  • Важно знать срок годности.
  • Какая разновидность масла.
  • Попробовать его на вкус (если есть такая возможность).
  • Ощутить аромат.
  • После покупки масло поставить в холодильник. Если оно загустеет, значит, оно хорошего качества.
  • Обратите внимание на цену. Качественное масло стоит недешево.

Оливковое масло следует держать в темном помещении при температуре от 5 до 25 градусов. Закрытую бутылку можно держать до 18 месяцев, открытую — нужно использовать в течении двух месяцев.

Правила применения

Для приготовления масок лучше применять оливковое масло холодного отжима. Перед процедурой эпидермис очищают, распаривают, после наносят маски. Держат их двадцать-двадцать пять минут. Смывают теплой, затем прохладной водой.

Важно: Перед применением средства его нужно проверить, не вызовет ли оно аллергическую реакцию. Нанести небольшое количество продукта на локтевой изгиб, подождать пятнадцать минут, и понаблюдать, нет ли покраснения. Если все хорошо, его можно использовать.

Возможный вред

О применении оливкового масла существует много положительных отзывов. Однако, необходимо иметь ввиду, что при частом нанесении оно способно образовывать на лице тонкую пленку, которая препятствует доступу кислорода к клеткам. Поэтому, его не нужно наносить слишком часто.

Противопоказания

Оливковое масло для лица от морщин популярно среди женщин всех возрастов. Существуют некоторые противопоказания, когда нужно воздержаться от его применения. К ним относятся:

  • Гипергидроз лица.
  • Индивидуальная непереносимость средства.
  • Раздражение на коже .

Маски с оливковым маслом для лица: домашние рецепты

Для сухой кожи

Маска из оливкового масла, сока лимона и меда – прекрасное средство для ухода за сухой, стареющей кожей. Лимонный сок отбеливает кожный покров, маслянистая жидкость и мед – питают, и увлажняют лицо. Одну столовую ложку масла оливы соединить с одной чайной ложкой сока лимона, и такой же порцией жидкого меда. Все компоненты тщательно перемешать до однородной консистенции, смесь распределить равномерным слоем на кожном покрове, через пятнадцать минут смыть.

Для нормальной кожи

Рецепт поддерживает нормальную кожу в молодом состоянии, предупреждает появление морщин. Одну чайную ложку маслянистой жидкости соединить с большой ложкой нежирного творога. Все размешать, нанести на эпидермис, через десять-пятнадцать минут смыть проточной водой.

Рецепт 2. Смешать в равных пропорциях (по одной ст. л.)  оливковое масло и пюре из измельченных яблок, смесь распределить на кожном покрове, через пятнадцать минут смыть. Содержимое очищает, увлажняет, питает кожный покров, насыщает витаминами и микроэлементами, придает свежесть, разглаживает неглубокие морщинки.

Для комбинированной кожи

Средство питает, увлажняет кожный покров, берется с морщинами. Одну столовую ложку огуречной массы соединить с таким же количеством оливкового масла. Смыть теплой, после прохладной водой.

Рецепт 2. К одному взбитому до пены яичному желтку добавить одну чайную ложку масла оливы, и столько же  сока лимона, размешать. Содержимое нанести на кожный покров, через двадцать минут смыть теплой, после прохладной водой.

Для жирной кожи

Рецепт нормализует водный баланс, устраняет повышенную сальность, питает. Косметическую глину в количестве одной большой ложки разбавить водой, чтобы получилась пастообразная консистенция, добавить одну чайную ложку масла оливы. Ингредиенты довести до однородной массы, распределить равномерным слоем на эпидермисе, через пятнадцать-двадцать минут смыть водой.

Рецепт 2. Смешать в равных количествах (по одной столовой ложке) крахмал и апельсиновый сок, смесь распределить на лице и шее, через двадцать минут смыть водой.

Для чувствительной кожи

К измельченной мякоти одного банана добавить одну большую ложку оливкового масла. Смесь смывают через десять-пятнадцать минут.

Для всех типов кожи

Средство питает, устраняет шелушение, уменьшает количество морщин. Оливковый продукт подогреть на водяной бане, распределить на лице, шее, и зоне декольте, через двадцать пять минут остатки промокнуть бумажной салфеткой. Процедуру делать два-три раза в семь дней.

Рецепт 2. Укроп измельчить, взять две большие ложки приготовленной зелени, добавить такую же порцию овсяной муки, одну большую ложку оливкового масла. Все компоненты хорошо взбить, распределить на эпидермисе, оставить на пятнадцать минут, после смыть водой.

Массаж с оливковым маслом для лица

Делая массаж лица с применением масла оливы, можно разгладить морщины, улучшить тургор кожного покрова, оздоровить лицо. Усилит эффект применение обычных столовых ложек, которые поочередно нагревают, и охлаждают. Контраст температур тонизирует эпидермис. Массаж должен делать специалист.

Скраб из оливы

Для приготовления очищающего средства соединить две столовые ложки овсяный отрубей с таким же количеством оливкового масла, тщательно размешать. Содержимое нанести массирующими движениями на кожный покров. Массировать две-три минуты, после умыться проточной водой, и смазать лицо питательным кремом. Еще рецепты скраба:

Четыре ст. л. сахарного песка соединить с двумя ст. л. оливкового масла.
Три ст. л. кофейной гущи соединить с двумя ст. л. оливкового масла.
Три ст. л. морской соли смешать с двумя ст. л. масла оливы.

При использовании скраба необходимо придерживаться следующих правил:

  • Не наносить его на дерму, если есть раздражение.
  • Тонкая и чувствительная дерма не должна подвергаться воздействию абразивных средств.
  • Перед нанесением скраба кожный покров нельзя распаривать.

Маска для кожи вокруг глаз

Средство питает нежную кожу вокруг глаз, противостоит появлению морщин. Смочить ватный диск в оливковом продукте, бережно нанести на кожу, держать пять-семь минут.

Уход за губами

Маслянистая жидкость поможет защитить кожу губ от ветра и мороза, увлажняет, устраняет морщины, трещинки. Смазывать губы два раза в течении дня.

Уход за руками и ногтями

Косметическое средство походит для ухода за кожей рук, укрепляет ногтевые пластины. В результате они приобретают здоровый,  ухоженный вид.

Светлана

Читать на блоге https://vseokrasote.com  Лед для кожи лица. Рецепты косметического льда для лица.

Отзывы

Ирина, 51 год.

Оливковое масло нередко использую для наружного применения. Наношу его на лицо, руки, волосы, эффект очень хороший. Кожа становится увлажненной, более эластичной. Мне очень нравится результат, который я получаю от применения данного средства.

Оливковое масло для кожи | Компетентно о здоровье на iLive

Состав и свойства оливкового масла для кожи

Оливковое масло отжимают из плодов масличной пальмы. Родина маслин – страны Средиземноморья (Греция, Кипр), но сейчас их выращивают во многих субтропических странах (Испания, Тунис, Алжир, Италия, Турция, Египет).

Оливковое масло первого отжима имеет желтовато-зеленоватый оттенок и характерный запах маслин. Оно состоит из глицеридов разных жирных кислот, а именно олеиновой, пальмитиновой, стеариновой, линолевой и других. Так же в состав входят такие уникальные вещества как сквален, токоферол и каротиноиды. Также оно богато на минеральные вещества и витамины, один из самых главных который является витамин Е. Поэтому именно оно для кожи подходит лучше других масел.

Оливковое масло для кожи лица

Если у вас дома закончилось тоник для чистки лица и средство для удаления макияжа, то не нужно сломя голову бежать в ближайший супермаркет. С этой задачей прекрасно справиться оливковое масло. Для очистки кожи с его помощи нужно взять ватный диск, обильно смочить его маслом и круговыми массажными движениями вытереть остатки декоративной косметики, пыли, грязи и пота. При этом оно не будет оседать в порах, зато создаст как бы защитный слой от агрессивных факторов внешней среды. Это масло уникально и подходит для любого типа кожи, поэтому для приготовления масок на его основе нужна только Ваша фантазия. Его можно дополнять огуречным соком, соком лимона, томатным соком, медом, молоком, сметаной, сливками, кефиром. Хорошо подойдут и сухие добавки в виде крахмала, измельченных овсяных хлопьев, толокна, молотой белой фасоли. Так же оливковое масло можно совмещать с другими маслами применяя таким образом для разных типов кожи.

Для жирной кожи лица можно дополнять такими ароматными маслами как: кипарис, мелисса, мята, лимон, лимон, мята, сандал, пачули, и другие.

Для сухой кожи лица можно дополнять такими ароматными маслами как: герань, роза, пальмароза, ромашка, апельсин и другие.

Для нормальной кожи лица можно дополнять такими ароматными маслами как: лаванда, розмарин, ромашка, розовое дерево и другие.

Для проблемной кожи лица можно дополнять такими эфирными маслами как: чайное дерево, тысячелистник, ромашка, нероли и другие.

Оливковое масло для кожи тела

Нет ничего идеальнее оливкового масла для кожи тела. Оно обладает увлажняющим, успокаивающим, регенерирующим и витаминизирующим свойствами. Идете вы на пляж или в бассейн, возьмите с собой маленькую бутылочку этого масла. Оно прекрасно не только восстановит водный баланс кожи после агрессивных воздействий ультрафиолетового излучения, морской или хлорированной воды в бассейне, но предотвратит мелкие травмы и даже успокоит зуд после укусов насекомых. Для придания приятного аромата маслу в него можно добавить три-четыре капли эфирного масла розы. В специализированных магазинах можно приобрести бомбочки для ванн с содержанием оливкового и других видов масел. С ними принятие ванны превратятся в великолепную СПА-процедуру.

Оно прекрасно подойдет как основа для антицелюлитной массажной смеси. Для ее приготовления нам понадобятся:

  • оливковое масло;
  • масло молодого грецкого ореха;
  • масло зародышей пшеницы;
  • эфирные масла можжевельника, кипариса, сладкого апельсина, розмарина.

Смешать масла 2:1:1 и добавить по одной-две капли эфирных масел.

Если под рукой не оказалось крема для бритья, не беда. Используйте оливковое масло. Оно обеспечит идеальное скольжение, увлажнит кожу, а так же предотвратит раздражение и врастание волосинок.

Также можно изготовить крем для всего тела на его основе прямо у вас дома.

Для этого нам понадобятся:

  • пчелиный воск – 30 гр;
  • оливковое масло – 100 мл;
  • кипяченая вода – 30 мл;
  • эфирное масло герани;
  • сок алоэ.

Воск растопить в небольшой эмалированной кастрюльке, добавить оливковое масло и постоянно помешивая постепенно ввести воду. Мешать до приобретения однородной массы. Далее добавить две-три капли масла герани и алоэ и дать остыть.

Оливковое масло для кожи рук

Оливковое масло для кожи рук станет идеальным помощником в зимнюю пору года, так как оно создает невидимую пленку, защищающую от мороза. Оно прекрасно увлажняет кутикулу и питает ногтевую пластину, благодаря чему домашний маникюр превратиться в забаву, а ногти всегда будут крепкими и гибкими. Поставьте небольшой флакончик оливкового масла с дозатором возле кухонной раковины и Ваши прелесные ручки всегда будут нежными и бархатными. В специализированных магазинах можно приобрести натуральное мыло, изготовленное из оливкового масла, которое бережно очистит кожу после улицы.

Оливковое масло для кожи головы

Ваши волосы потеряли свою прежнюю жизненность и блеск? Вам идеально подойдет маска для восстановления структуры волос и увлажнения кожи головы из оливкового масла. Нет ничего проще! Нанесите его на кожу головы начиная с корней и до самых кончиков волос. Наденьте пакет на голову и завернитесь полотенцем. Так нужно проходить не менее получаса, а лучше лечь спать. После, смыть обычным шампунем. Уже после первого применения такой волшебной маски вы увидите результат, а если такой питательный комплекс наносить по выходным дням, то через 2-3 месяца волосы будут выглядеть как в глянцевых журналах. А главное, никакой перхоти!

Оливковое масло в косметологии — польза для волос, лица, кожи — Секреты Красоток

О полезных свойствах оливы было известно еще давно. Еще во времена Гомера этот продукт ценили и применяли как внутрь, так и наружно, и называли желтым золотом.  Прошло уже немало времени, а красавицы по-прежнему используют оливковое масло в косметологии.

Свойства оливкового масла настолько разнообразны, что оно применяется в средствах для волос, лица, ресниц, бровей.

Состав оливкового масла

Но почему это средство так популярно? В чем его польза? Каким образом оно оказывает положительное действие на состояние кожи и волос?

Ответ прост. Все дело в составе, в который входят:

  • Большое количество мононенасыщенных жирных кислот, которые легко расщепляются и усваиваются в организме. Они на 3⁄4 состоят из олеиновой кислоты, что в несколько раз больше, чем в других маслах. Именно эта кислота отвечает за регенеративную функцию кожи.
  • Витамин Е, который принимает участие в процессах выработки коллагена и эластина, способствующие выравниванию кожного покрова и разглаживанию морщин.
  • Витамин А положительно влияет на кровообращение, питание и увлажнение кожи.
  • Витамин D способствует отшелушиванию.
  • Фосфатиды способны удерживать влагу и тем самым не дают коже пересушиваться.
  • Сквален увеличивает увлажнение кожи.
  • Железо влияет на кровообращение, улучшение которого приводит к усиленному поступлению в клетки кислорода.

Существует несколько видов масла оливы

  1. Наиболее качественное оливковое масло в косметологии — Extra Virgin. Его получают с помощью механического холодного отжима, при этом не используя никаких добавок. При определении качества продукта этого класса важным показателем является кислотность, которая не должна превышать 1 %. Стоит знать, что на такое средство нельзя действовать высокими температурами, так как исчезнет большая часть полезных свойств.
  2. Масло Refined получают путем очищения масла первого отжима. Далее полученный очищенный продукт смешивают с неочищенным в процентном соотношении приблизительно 80/20. Такое масло имеет меньше полезных свойств, чем первого класса.
  3. Pomace содержит наименьшее количество полезных микроэлементов, так как его добывают путем вторичного отжима плодов с добавлением химических растворителей и применением высоких температур. После получения конечного продукта к нему добавляют около 10% масла класса Virgin для придания вкуса и снижения показателей кислотности.

Данное средство используется для очищения кожных покровов. Для этого необходимо слегка разогреть масло (для лучшего эффекта), и нанеся на ватный диск нанести на заранее очищенную кожу. Через 10 минут удалить остатки с помощью ватного диска или полотенца. Такая процедура поможет напитать и смягчить кожу.

Оливковое масло в косметологии для лица

Рецепты для сухой кожи.

  • Масло, смешанное с хорошо измельченной морской солью, поможет не только отшелушить ороговевшие клетки, а также смягчит и напитает кожу полезными веществами. Скрабировать кожу необходимо легкими движениями двигаясь по массажным линиям на протяжении 2х минут. В качестве отшелушиваюших частиц также используют кофейную гущу, сахар, рисовую или овсяную муку.
  • Масло, смешанное с соком лимона, отшелушит кожу и сделает более незаметными следы от воспалений.

Для масок можно использовать разнообразные компоненты, которые находятся под рукой. Вот несколько простых рецептов:

  • К натертому огурцу (заменить его можно картофелем) добавить масло в соотношении 2:1, хорошо перемешать. Маcку нужно держать 10 минут, через это время необходимо умыться теплой водой.
  • Смешать творог и масло в соотношении 1:2, данную маску нанести на заранее подготовленную кожу. Через 10 минут смыть водой. Как результат, кожа станет напитанной, увлажненной и эластичной.
  • 1/4 часть банана подавить до образования кашицы, к ней добавить 1 ст. л. масла и 1 ч.л. сока лимона. Данная маска не только смягчит, отбелит кожу, но и поспособствует отшелушиванию.

Для жирной кожи

Применяя правильные дополнительные компоненты, оливковое масло в косметологии используют и при проблемах жирной кожи.

Для очищения в таком случае лучше не применять оливковое масло в чистом виде, так как это может спровоцировать усиление жирного блеска и закупоривание пор. Лучшим вариантом будет использование разбавленного в воде или травяном настое масле.

  • 2 ст. л. разбавленного масла смешать с несколькими измельченными капустными листами. Маску оставить на 10 минут. Как результат, кожа станет более свежей и подтянутой.
  • Смешать белую глину и масло в соотношении 1:1, маску нанести и держать около 15ти минут, затем промыть проточной водой. Из-за подсушивающего эффекта глины, пройдет жирный блеск, очистятся поры.
  • Мелко натереть морковь, добавить ложку масла и заранее взбитый яичный белок. Держать смесь 20 минут. Такая маска обогатит кожу витаминами, освежит ее, а также будет помощником в борьбе с черными точками.

От морщин

При появлении вокруг глаз морщинок можно применять компрессы из теплого оливкового масла. Их необходимо держать 10 минут, а затем удалить излишки масла. Через время морщинки станут менее заметными, кожа станет более увлажненной и гладкой.

Оливковое масло для волос

Перед мытьем головы необходимо сделать легкий массаж головы с добавлением небольшого количества масла, после стоит смыть излишки водой, затем приступить к обычному мытью.

Маски для волос с оливковым маслом придадут прядям шелковистость, объем, блеск.

  • 2 ст. л масла необходимо смешать с яйцом, и ложкой яблочного уксуса, можно добавить мед. Все ингредиенты следует перемешать, равномерно нанести на волосы и оставить маску на 10 минут. Спустя это время маску следует смыть водой комнатной температуры, а затем вымыть волосы шампунем. Уже после 1 применения будет заметен объем и блеск.
  • Для предотвращения сечения кончиков несколько раз в месяц следует делать простую процедуру. Нагреть оливковое масло, опустить туда кончики, через 15 минут укутать волосы в полотенце (предварительно замотав в шапочку для душа или полиэтилен). Через полчаса смыть масло.

Для кожи тела

Масло применяют для борьбы с проблемой апельсиновой корочки.  Для этого необходимо сделать скраб для тела, используя стакан кофейной гущи и пару ложек оливкового масла. Этой смесью необходимо тщательно промассировать кожу, больше времени уделяя зонам с целлюлитом. После массажа скраб необходимо смыть водой и, не используя полотенце, дать коже высохнуть самостоятельно, чтобы масло лучше впиталось.

Есть ли противопоказания?

Особых противопоказаний к использованию данного косметического средства нет. Исключение — индивидуальная непереносимость данного компонента. Для предотвращения негативных последствий перед тем, как использовать масло, следует сделать тест на аллергическую реакцию.

Подведя итого можно выделить несколько правил, как использовать оливковое масло в косметологии:

  1. Применять его утром и вечером, как замена ночного и дневного кремов.
  2. Наносить на слегка влажную кожу.
  3. Использовать продукт только 1го сорта, так как в нем больше всего полезных веществ, а значит эффект будет более заметным.
  4. Масло оливы применяют для удаления остатков косметики со всего лица, в том числе и в области вокруг глаз, губ.
  5. Нанесение масла не только на лицо, но и на все тело улучшит состояние кожи.
  6. Добавлять в маски для волос, чтобы значительно улучшить их состояние.

Видео по теме

Оливковое масло для кожи

Оливковое масло — универсальное натуральное косметическое средство. Сегодня Интернет переполнен статьями о пользе оливкового масла для организма человека, с предоставлением всякого рода рецептов и советов. Мы решили отобрать наиболее простые, быстрые и доступные способы употребления оливкового масла для красоты лица и тела, которые ничуть не уступают по своей эффективности даже самым изощренным.

О пользе оливкового масла для ухода за кожей

В наше время, пожалуй, ни для кого уже не секрет, что оливковое масло — это настоящий кладезь здоровья, поскольку, на основе различных научных исследований выявлено, что оливковое масло и средиземноморская диета существенно влияют на человеческий организм. Более того, Вы будете удивлены, насколько чудодейственным является оливковое масло и насколько оно может облегчить вашу жизнь, если вы начнете применять его не только для заправки салатов и обедов, но и использовать его в качестве средства для ухода за кожей.

В этом случае предпочтительнее употреблять масло первого отжима — «Эксеретико парфено элеоладо» — оливковое масло высокого качества, полученное из чистого масла, то есть, иными словами, не имеющее никаких примесей.

Последние научные исследования в области геронтологии показали, что только оливковое масло содержит вещества с горьким вкусом, но со столь сладким результатом: всего полумиллионная часть одного грамма оливкового масла увеличивает продолжительность жизни клеток человека на 20%!

Оливковое масло уникально тем, что содержит большое количество сквапена (увлажняющего компонента), кальция, железа, меди, а также витамины А, D и Е, нейтрализирующего воздействие свободных радикалов, из-за которых кожа быстрее увядает и появляются морщины. При этом необходимо заметить, что витамин Е на сегодняшний день является самым популярным и универсальным антиоксидантом.

Содержащиеся в масле витамины А и D участвуют в обновлении эпидермиса,уменьшают количество ороговевших частиц кожи и защищают от загрязнений окружающей среды, а каротин — от воздействия ультрафиолетовых лучей. Более того, оливковое масло помогает и при солнечных ожогах, как антибактерицидное, смягчающее и увлажняющее средство. Да и потом не забывайте, что морская вода и хлорированная вода в бассейне усугубляют обезвоживание кожи, которая начинает «испытывать жажду». Помимо воды и правильного питания, способствующего увлажнению кожи изнутри, оливковое масло представляет собой уникальное «наружное» средство, прекрасно тонизирующее и оздоровляющее кожу лица и тела.

Что ж, пришло время научиться ухаживать за собой, используя всего несколько капель «жидкого золота» из олив. Это не просто легко, но и очень удобно и быстро — в самый раз для современной женщины, у которой так мало свободного времени, чтобы уделить себе любимой и выглядеть всегда свежо и красиво!

При этом надо отметить, что в Греции женщины ещё с древних времен использовали оливковое масло в качестве натурального косметического средства. Сегодня эта тенденция наблюдается у сторонниц экологически чистых продуктов и природного здоровья.

Чистое оливковое масло, как уже было указано, обладает смягчающими, увлажняющими и антисептическими свойствами и поэтому может эффективно использоваться во многих случаях, предлагая комплексный уход за телом и лицом.

Быстрый и эффективный уход за лицом и телом:

Начнем с головы, а, вернее, с волос: нанесите немного оливкового масла на влажные волосы и оберните голову нагретым полотенцем. Через 20 минут снимите с головы полотенце, и вы увидите, что ваши волосы приобрели блеск здоровых волос. Более того, вы почувствуете разницу и в структуре волос.

Лицо: если вы ощущаете свою кожу сухой и уставшей, то достаточно сделать легкий массаж, использовав несколько капель оливкового масла. Результат не замедлит — буквально сразу кожа лица будет выглядеть намного моложе, приобретет упругость и свежесть.

Демакияж: для удаления макияжа, даже вокруг глаз, достаточно нанести немного масла на вату и очистить лицо.

Губы: оливковое масло совершенно спокойно заменяет липозан и способствует устранению трещинок на потрескавшихся и обветрившихся губах.

Ногти: нет никакой необходимости с появлением очередной заусеницы бежать в салон красоты. Можно самой дома согреть в мисочке немного оливкового масла с лимонным соком и окунуть туда «травмированные» пальцы. Кожа на пальцах моментально смягчится, что позволит вам самой удалить с пальца лишнюю кожицу.

Руки: забудьте о вазелине и даже кремах, которые, как правило, особенно в зимнее время, практически неэффективны, и смажьте на ночь свои руки небольшим количеством оливкового масла, наденьте тонкие хлопчатобумажные перчатки и спокойно ложитесь спать. Ваши руки будут выглядеть всегда приятно и молодо: помните, что именно руки и шея выдают возраст женщины.

Тело: несмотря на занятость, надо все-таки найти время, чтобы снять себя стресс от ежедневной суеты, приняв расслабляющую ванну. При этом не забудьте добавить в воду несколько столовых ложек оливкового масла, которое поможет смягчению и увлажнению вашей кожи. Для дополнительного аромата можно добавить немного эфирных масел — например, лаванду или жасмин.

Стопы ног: очень многие из нас страдают от жестких подошв на ногах и натоптышей, несмотря на употребление пемзы, которая, к сожалению, не смягчает кожу настолько, насколько бы нам этого хотелось. Для этого смажьте, мягко втирая, небольшим количеством оливкового масла наиболее «грубые» места и ложитесь спать — с тем, чтобы дать время на исцеление.

Полезные советы:

— Оливковое масло уже давно употребляется в косметике в качестве ингредиента в некоторых косметических средствах, поэтому перед покупкой обратите внимание на то, что вы приобретаете — средства, содержащие оливковое масло, являются наиболее эффективным.

— И ещё: оливковое масло можно употреблять и для бритья, предварительно слегка смазав кожу. Это не только облегчит сам процесс бритья, но и поможет избежать последствий раздражения кожи.

Крем из оливкового масла — универсальное средство для лица и тела

В древние времена оливковое масло употреблялось во всех сферах жизни — от домашнего быта, религиозных ритуалов до спорта и медицины. Кроме того, у народов Средиземноморья оно использовалось и в качестве косметического средства для основного ухода за кожей и волосами.

Не стоит забывать, что первый крем был сделан древнегреческим врачом Клавдием Галеном (Κλαύδιος Γαληνός, 129-199 гг. н.э.) на основе именно оливкового масла.

Рецепт от Галена

1. Растопите в кастрюле с толстым дном 30 граммов пчелиного воска (можно натуральные восковые свечи). Отдельно слегка подогрейте 100 мл. оливкового масла, затем вылейте туда воск и перемешайте до однородной массы.

2. Нагрейте 30 мл. дистиллированной воды, затем по капле добавляйте её в смесь из масла и воска. Сняв с огня, помешивайте, пока масса не станет гладкой, без комочков. Добавьте 3 капли эфирного масла герани или алоэ и дайте смеси остыть.

Внимание! Крем можно употреблять и без масла герани, причем при этом он не теряет своих свойств. Более того, такую смесь можно употреблять и при всякого рода кожных раздражениях, а также при ожогах.

Желаем быть всегда здоровыми, ухоженными и красивыми!

А также почитайте:

Оливковое масло для тела – секреты применения в домашнем SPA

В косметологии оливковое масло для тела применяется уже сотни лет, его высоко оценивал Гиппократ, а в античном мире называли даром богов. Первыми привезли диковинный товар в Древнюю Грецию финикийцы, и вскоре такое масло считалось лучшей наградой победителям Олимпийских игр. Эта смесь помогает сохранить молодость, восстанавливает кожу, ногти, волосы за счет увлажнения и обновления клеток.

Чем полезно оливковое масло для кожи?

Особенности этого продукта исследовали ученые многих стран и пришли к выводу, что польза оливкового масла для кожи огромная. Одного грамма хватит, чтобы на 20% увеличить жизнедеятельность клеток организма. Такой эффект дают компоненты, смесь на 70% состоит из мононенасыщенных жиров, которые дополняет мощный антиоксидант токоферол.

Древние греки называли эту смесь жидким золотом, а позднее неоднократно подтверждались ценные свойства оливкового масла для кожи:

  • тонизирующее;
  • увлажняющее;
  • антисептическое;
  • регенерирующее;
  • очищающее;
  • оберегающее.

Как выбрать оливковое масло для косметических целей?

Чтобы получить желаемый эффект, нужно знать, какое оливковое масло лучше подойдет для процедур. Производителей этого товара много, но важен не только способ отжима, но и качество. Обращать внимание нужно на упаковку, подходящий для косметических процедур товар продают в темных бутылках, чтобы жирные кислоты не окислялись от солнечных лучей.

Выбрать качественное масло оливы для кожи можно по таким признакам:

  1. У свежего продукта на дне остается осадок, смесь почти не прозрачная и тягучая.
  2. Кислотность не должна превышать 1%, это показатель олеиновой кислоты.
  3. На вкус выжимка оливы сохраняет слабую горчинку, а цвет – желто-зеленый.
  4. Если на упаковке значится «mix», то в продукте есть примеси других масел.

Какое оливковое масло для тела лучше?

Специалисты отмечают, что лучший товар производят в Италии, такое оливковое масло для тела идеально подойдет для процедур. Даже если дважды в день просто смазывать кожу, эффект будет заметный и ощутимый. Нельзя нагревать смесь, она тут же теряет все ценные качества. Существует несколько видов масел, все они подходят для использования в кулинарии, но не в косметологии.

Выделяют несколько видов масла оливы:

  1. Натуральное. Если имеется отметка «virgine», можно смело покупать, такой состав сформирован методом холодного отжима, сохраняет все полезные качества.
  2. Рафинированное. Ценных элементов после очистки остается намного меньше, но использовать для масок и скрабов можно.
  3. Жмыховое. На этикетке значится «pomace», продукт только для кулинарии, поскольку смесь подвергается химической и температурной обработке.

Можно ли мазать тело просроченным оливковым маслом?

Многие женщины задаются вопросом, можно ли мазать тело оливковым маслом, если у него истек срок годности. Такая смесь теряет цвет, запах и аромат вместе с ценными веществами, для процедур она не годится, поэтому при покупке нужно внимательно изучать упаковку. Еще важно учитывать, что испортиться масло может при неправильном хранении, держать его нужно в прохладе, подальше от лучей солнца. А чтобы при вскрытии оно не окислялось, плотно закручивают бутылку.

Оливковое масло для кожи тела – применение

Качественное оливковое масло ценно для тела тем, что подходит для любого типа кожи, считается гипоаллергенным, из противопоказаний – только индивидуальная непереносимость. Косметологи отмечают и такое важное свойство смеси, как способность очищать дерму от загрязнений, не закупоривая поры.

В современной косметологии применение для тела оливковое масло получило очень широкое:

  1. Расслабляющие ванны. Снимают усталость, раскрывают поры, подтягивает кожу. Хватит 3-5 ст. ложек на ванну.
  2. Массажи. Отлично размягчает мышцы, успокаивает, делает дерму шелковистой.
  3. Ванночки для ногтей. Укрепляет ногтевые пластины, лечит расслаивание. Самый простой способ – смазывать маслом руки на ночь и спать в хлопковых перчатках.
  4. Лечение натоптышей. Смягчить кожу поможет смесь из 2 ст. ложек масла, 1 ч. ложки меда и 1 ч. ложки сока алоэ.
  5. Восстановление волос. Масло избавляет от лишней сухости или жирности, секущихся кончиков, перхоти и себореи.
  6. Блиц-маски. Применяются после душа, оливковое масло для тела дополнительно насыщает влагой сухую дерму. Масло соединяют с медом, натирают кожу и спустя 5-10 мин. смывают.

Оливковое масло для массажа тела

Историки уверяют, что еще в древнем Египте красавицы натирались маслами, чтобы сохранить красоту. Идеально подходит оливковое масло для кожи тела при массажах, помогает разогреть мышцы, восстанавливает ткани, за счет быстрого впитывания насыщает дерму антиоксидантами, витаминами и минералами.

Какие эфирные масла сочетаются с базовым оливковым, и зачем их добавлять:

  • лавандовое – для снятия стресса;
  • перечной мяты – для стимулирования интеллектуальной деятельности;
  • пачули, иланг-иланга, бергамота – для сексуальной активности.

Что дает использование оливкового масла для тела в массаже:

  • улучшает защиту дермы;
  • усиливает выработку гистамина, полезного для ткани мышц;
  • выводит из эпидермиса шлаки и токсины;
  • регулирует работу сальных желез;
  • удаляет омертвевшие клетки;
  • заживляет трещины;
  • поддерживает водный баланс в тканях;
  • уменьшает растяжки, избавляет от целлюлита;
  • снимает боль при остеохондрозе, отложении солей;
  • успокаивает и расслабляет.

Скраб для тела с оливковым маслом

Лучшим тонизирующим и очищающим средством считается скраб с оливковым маслом и кофе, смесь хорошо убирает загрязнение, укрепляет и подтягивает кожу, справляется с растяжками и целлюлитом, стягивает поры, делает дерму бархатистой. Использовать нужно только натуральный кофе, растворимый не годится.

Рецепт скраба с кофе и оливковым маслом

Ингредиенты:

  • кофейная гуща – 1 ст. ложка;
  • оливковое масло – 2 ст. ложки;
  • мед – 1 ч. ложка.

Приготовление, применение

  1. Заварить кофе, отжать гущу.
  2. Смешать с маслом и медом.
  3. Намазать кожу, слегка потереть.
  4. Смыть через 10 мин. прохладной водой.

Маски с оливковым маслом для тела

Существует много вариантов, как использовать оливковое масло для тела, особое место занимают маски. Их составляют с учетом типа кожи, для сухой и чувствительной масло соединяют с витамином Е, для жирной – добавляют косметическую глину. Чтобы подтянуть кожу и убрать целлюлит, разбавляют горчицей. Перед употреблением нужно протестировать состав, чтобы исключить непереносимость или аллергию.

Рецепт маски для тела с оливковым маслом от целлюлита

Ингредиенты:

  • оливковое масло – 2 ст. ложки;
  • сухая горчица – 1 ст. ложка;
  • эфирное масло мяты – 3 капли.

Приготовление, применение

  1. Принять ванну, распарить кожу.
  2. Смешать масло и горчицу в кашицу.
  3. Добавить эфирное масло.
  4. Нанести на кожу, подержать 15 мин.
  5. Смыть водой, смазать кожу кремом.

Обертывания с оливковым маслом

Эффективно масло оливы для тела и в обертываниях, их рекомендуют делать косметологи, чтобы избавиться от целлюлита. Процедуры помогают уменьшить объем ягодиц и талии, повысить тонус мышц, снять нервное напряжение, вывести лишнюю жидкость из тканей. Нельзя применять в дни менструаций, при беременности, грудном кормлении, препятствием будут также гипертония, женские заболевания, варикоз, проблемы с сердцем и сосудами.

Рецепт антицеллюлитного обертывания с оливковым маслом

Ингредиенты:

  • оливковое масло – 1 ст.;
  • морская соль – 1 ст.;
  • вода – 1 ст.;
  • эфирное апельсиновое масло – 10 капель.

Приготовление, применение

  1. Растворить соль в горячей воде.
  2. Добавить масла, размешать.
  3. Распаренную кожу потереть мочалкой.
  4. Намазать готовую смесь.
  5. Обернуть пленкой и полотенцем, тепло укрыться.
  6. Смыть водой спустя полчаса.
  7. Курс рассчитан на месяц, по 1-2 процедуры в неделю.

Крем с оливковым маслом для тела

Чтобы уход за телом дал ожидаемый эффект, нужно правильно подобрать еще и кремы, скрабы. Рекомендуется применять оливковое масло вместо крема для тела, когда кожа слишком пересушена, особенно – на морском отдыхе, при частом пребывании на солнце. Удобнее приготовить на этом масле средство, которое подтянет и увлажнит ткани.

Рецепт антивозрастного крема с оливковым маслом

Ингредиенты:

  • оливковое масло – 1 ст. ложка;
  • масло жожоба – 1 ст. ложка;
  • тертый воск – 1 ч. ложка;
  • бура – 2-3 кристаллика;
  • вода – 1 ст. ложка.

Приготовление, применение

  1. Растопить на бане воск.
  2. Смешать с маслами, немного остудить.
  3. Растворить буру в воде.
  4. Соединить компоненты, взбить до консистенции крема.
  5. Хранить в холоде.

 

22 лучших преимущества оливкового масла для кожи, волос и здоровья

Знаете ли вы, что оливковое масло в древности называли «жидким золотом»? Если вы кулинар или любите кулинарные шоу, вы должны быть знакомы с оливковым маслом. Большинство поваров сегодня рекомендуют его использовать. Но знаете ли вы, что этот ингредиент можно использовать и для улучшения здоровья вашей кожи?

Оливковое масло — это нечто большее, чем просто специальный кухонный ингредиент.

Вас это заинтересовало? Хорошо, потому что я хочу поделиться с вами фактом о здоровье.

«Люди из Средиземноморья, где оливковое масло выращивают и потребляют больше всего, имеют самый низкий в мире уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний».

Подождите, это еще не все.

Оливковое масло имеет множество преимуществ. Потеря веса, уровень сахара в крови, артериальное давление, холестерин, рак, артрит — назовите это, и у оливкового масла есть лекарство от этого.

Позвольте познакомить вас с чудесным миром оливкового масла. Вы готовы?

Оливковое масло — краткое описание

Научное название — Olea europaea
Семья — Oleaceae
Родной — Средиземноморский бассейн
Другие названия — Jaitun Ka Tel (хинди), Mafuta (суахили) , Олиф Оли (африкаанс), Зайт Алзайтун (арабский).

Оливковое масло получают из плодов оливы. От управления нашей кухней до завоевания косметического мира оливковое масло в последнее время стало настоящей модой во всем мире.

Когда вы идете по магазинам, ваше внимание привлекает широкий выбор оливковых масел. Если вам интересно, о чем они все, следующие несколько минут дадут вам представление об этом.

  1. Оливковое масло первого отжима — Оливковое масло первого отжима, наиболее популярное из которых — это широко известное кулинарное масло с удивительно низким содержанием кислоты.Он лучше всего подходит для людей, которые хотят насладиться преимуществами оливкового масла, не тратя бомбы.
  2. Оливковое масло первого отжима — Произведенное путем холодного отжима оливковых плодов, это масло считается лучшим для нашего организма. Но учтите, что не все могут позволить себе использовать масло первого отжима из-за его высокой стоимости.
  3. Чистое оливковое масло — Это масло представляет собой смесь рафинированного и первого оливкового масла. Он имеет высокое содержание кислоты и поэтому непригоден для использования.
  4. Масло Лампанте — Тип, который используется только в качестве топлива и не подходит для приготовления пищи.

Теперь, когда вы знаете типы, давайте перейдем к преимуществам.

Многочисленные преимущества оливкового масла

Преимущества для кожи

  1. Увлажняет кожу
  2. Улучшает здоровье кожи
  3. Помогает удалить макияж
  4. Обладает омолаживающими свойствами
  5. В качестве скраба для губ
  6. Лечит трещины на пятках

Преимущества Для волос

  1. Сохраняет волосы здоровыми
  2. Может использоваться в качестве предварительной обработки шампуня

Польза для здоровья

  1. Улучшает состояние ногтей
  2. Помогает предотвратить рак груди
  3. Помогает предотвратить диабет
  4. Предотвращает болезнь Альцгеймера
  5. Укрепляет кости
  6. Лечит депрессию
  7. Помогает похудеть
  8. Управляет холестерином
  9. Снимает запор
  10. Помогает удалить камни в почках
  11. Помогает разбавить ушную серу
  12. Помогает предотвратить инсульты
  13. Улучшает сексуальную жизнь
  14. Действует как обезболивающее
  15. Действует как болеутоляющее Преимущества оливкового масла для кожи

    9000 2 Вы смотрите видео на YouTube, когда появляется реклама, в которой знаменитость хвастается своим любимым кремом для кожи, убеждая вас, как он сработал для нее.И вы бросились в косметический магазин, чтобы купить крем, но обнаружили, что он очень дорогой. Что, если бы мы сказали вам, что оливковое масло обладает теми же преимуществами, что и некоторые из дорогих косметических продуктов на рынке?

    Вот почему вы должны предпочесть оливковое масло всем кремам для кожи с химическими добавками, представленным на рынке.

    1. Увлажняет кожу

    Прежде чем мы продолжим, у меня есть несколько вопросов.

    Вы неукоснительно идете на домашний сеанс увлажнения после каждого душа?

    Закончите ли вы бутылку лосьона для тела в течение месяца?

    Готовы ли вы поэкспериментировать с каким-нибудь натуральным продуктом вместо обычного фирменного лосьона? Решение, которое прослужит дольше без побочных эффектов?

    Если вы ответили утвердительно хотя бы на один или все мои вопросы, купите оливковое масло.

    Это масло содержит большое количество витамина Е, антиоксиданта, который защищает кожу от различных внешних факторов, таких как резкие солнечные лучи или ветер (1), (2). Легкая текстура оливкового масла делает его идеальным нелипким увлажняющим средством, которое остается надолго и подходит для всех типов кожи (3).

    Что вам нужно

    1 ложка оливкового масла первого отжима

    Что вам нужно делать

    1. После душа оставьте кожу немного влажной и вотрите оливковое масло в лицо.
    2. Оставьте на 15 минут, а затем смойте теплой водой.

    Примечание. Если у вас сухая кожа, нанесите масло на лицо перед сном и оставьте на ночь. Утром масло можно удалить с помощью нежного умывания с теплой водой.

    Вернуться к TOC

    2. Улучшает здоровье кожи

    Когда дело доходит до красоты, большинство из нас доверяют натуральным ингредиентам. Все, что нам нужно, это сияющая кожа. Независимо от того, сколько кремов у вас на полке, для быстрого решения проблемы мы всегда обращаемся за мякотью фруктов или экстрактом овощного сока.

    Чем может помочь оливковое масло?

    Оливковое масло содержит витамин Е, который улучшает здоровье кожи за счет лечения воспалений, угрей и защиты кожи от серьезных заболеваний, таких как псориаз и рак кожи (4).

    Мед действует как увлажнитель, а йогурт выполняет функцию мягкого эксфолианта, тем самым улучшая здоровье кожи (5).

    Что вам нужно
    • 1/3 стакана йогурта
    • ¼ стакана меда
    • 2 чайные ложки оливкового масла
    Что вам нужно сделать
    1. Тщательно перемешайте ингредиенты, пока не получите густой раствор.
    2. Нанесите этот раствор на лицо и оставьте примерно на 20 минут.
    3. Смыть теплой водой.

    Вы можете использовать это средство один раз в неделю.

    Вернуться к оглавлению

    3. Помогает удалить макияж

    Вы находитесь перед дилеммой по поводу своего бренда средства для снятия макияжа? Не волнуйся.

    Оливковое масло первого отжима — это простая и относительно дешевая альтернатива рыночным брендам. Кроме того, где вы можете найти продукт, который не повредит вашу кожу? Я всегда рекомендую натуральные средства, так как у меня чувствительная кожа, на которой появляются волдыри или сыпь при малейших отклонениях в составе продуктов.

    Что вам нужно
    • 1/3 стакана йогурта
    • ¼ стакана меда
    • 2 чайные ложки оливкового масла
    Что вам нужно сделать
    1. Окуните пару ватных шариков в оливковое масло и натрите их по лицу, чтобы удалить макияж.
    2. Также можно смочить ватный диск оливковым маслом и использовать его для удаления макияжа с глаз. Помимо снятия макияжа, масло также может смягчить кожу вокруг глаз.

    Вернуться к оглавлению

    4.Обладает антивозрастными свойствами.

    С возрастом кожа начинает обвисать и образовывать морщины. Вы можете отсрочить появление этих признаков старения с помощью оливкового масла.

    Что вам нужно
    • 2 столовые ложки оливкового масла
    • 1 столовая ложка лимонного сока
    • Щепотка морской соли
    Что вам нужно делать
    1. Помассируйте лицо несколькими каплями оливкового масла.
    2. Смешайте оставшееся масло с морской солью, чтобы получился эксфолиант.
    3. Добавьте лимонный сок для ощущения свежести.
    4. Вотрите эту смесь в те области лица, которые являются сухими, грубыми и чешуйчатыми.

    Вернуться к оглавлению

    5. Как скраб для губ

    Мы живем в мире Instagram и Facebook, где мы с гордостью публикуем свои селфи, хвастаясь надутыми губами. И если это должна быть красивая картинка, вы можете также позаботиться о своих губах.

    Знаете ли вы, что оливковое масло может сделать ваши губы упругими и красивыми?

    Что вам нужно
    • Измельченный коричневый сахар
    • Несколько капель оливкового масла
    • Немного лимонного сока
    Что вам нужно сделать
    1. Смешайте ингредиенты и потрите губы в течение пяти минут прямо перед собой лечь в постель.
    2. Оливковое масло помогает разгладить потрескавшиеся губы. Сахар и лимон действуют как отшелушивающие средства.

    6. Лечит трещины на пятках

    Если трещины на пятках мешают вам поставить лучшую ногу вперед (каламбур!), Попробуйте оливковое масло. Отшелушите пятки горячей водой с лимоном и обильно натрите их оливковым маслом для дополнительной влажности и гладкости. Вы можете носить носки для быстрого облегчения.

    Теперь, когда вы знаете, какую пользу оливковое масло приносит вашей коже, разве вы не хотите знать, какую пользу оно может принести вашим волосам? Читать дальше.

    Вернуться к оглавлению

    Преимущества оливкового масла для волос

    Я завидовал длинным локонам Рапунцель с детства. Я уверен, что многие из вас понимают то, о чем я говорю. Что, если бы я сказал вам, что получить густые длинные волосы, как у Рапунцель, не так уж сложно? Возбужденный? Читайте дальше, чтобы узнать, как это сделать.

    7. Сохраняет здоровье волос

    Преимущества оливкового масла для кожи и способы его использования

    Возьмите бутылку оливкового масла на полку шкафа и поставьте в ванную.Оно вам понадобится после прочтения нашей статьи о пользе оливкового масла для здоровья кожи. Это больше не только для приготовления пищи. Мы изучим преимущества оливкового масла для кожи. Его антиоксиданты рекламируются специалистами и пациентами со всего мира как удивительное средство для здоровья кожи из оливкового масла.

    Оливковое масло производится из оливкового дерева Средиземноморья. Созданное путем отжима оливок, масло, естественно, содержит полезные жирные кислоты. Существуют разные сорта, такие как оливковое масло первого отжима, первого отжима и обычное оливковое масло.Исследования показывают, что наиболее эффективным для здоровья является оливковое масло первого отжима. Он используется в процессе приготовления пищи, в пищевых продуктах, фармацевтических препаратах, мыле и косметике. Оливковое масло веками использовалось в косметических средствах для улучшения состояния кожи.

    Преимущества оливкового масла для здоровья кожи

    Наша кожа хорошо реагирует на диеты, богатые полезными источниками жира, такими как оливковое масло. Такие диеты защищают кожу от сильных повреждений солнечными лучами, токсическими веществами и пищевой аллергией.Свойства антиоксидантов и витамина Е борются с инфекциями и гормональным дисбалансом, увлажняют клетки кожи и способствуют заживлению. В следующем списке перечислены преимущества оливкового масла для кожи.

    1. Антиоксидантная защита

    Витамин Е обладает антивозрастными свойствами, восстанавливая поврежденные клетки кожи и предотвращая проникновение вредного ультрафиолетового света в слои кожи. Полифенолы также защищают клетки кожи и помогают контролировать процесс старения. Фитостерины также действуют как антиоксиданты и способствуют выработке коллагена, который естественным образом уменьшается с возрастом.

    2. Увлажняет

    Оливковое масло не закупоривает поры, в отличие от многих увлажняющих средств, которые продаются на полках магазинов. Проникая глубоко в слои кожи, масло обеспечивает защиту от свободных радикалов, очищая клетки кожи. Сочетание витамина А и витамина Е в оливковом масле восстанавливает клетки от вредных факторов окружающей среды.

    3. Отшелушивает

    Антиоксиданты в оливковом масле могут проникать глубоко в поры, помогая удалить омертвевшие клетки кожи, грязь и даже угри.Он может лечить и предотвращать повторное появление прыщей, поскольку удаляет излишки масла с лица.

    4. Beauty Booster

    В качестве ингредиента в масках для лица своими руками и в качестве средства для снятия макияжа оливковое масло завоевало свое место на туалетных столиках женщин и мужчин во всем мире. Многие также используют его в качестве замены крема для бритья, поскольку он стимулирует волосяные фолликулы для более гладкого бритья. Его увлажняющий эффект идеально подходит для разглаживания выбритых участков.

    Как использовать оливковое масло для улучшения кожи

    Чтобы получить чистый цвет лица, замедлить процессы старения и сохранить эластичность, важно знать, как использовать оливковое масло.

    • Отшелушите усталую кожу с помощью смеси оливкового масла первого холодного отжима и морской соли. Смешайте одну чайную ложку масла с натуральной солью и нежно помассируйте лицо. Это удалит омертвевшие клетки кожи и омолодит цвет лица. Для чувствительной кожи лучше употреблять сахар, а не морскую соль.
    • Снимите макияж вокруг глаз, нанеся на ватный диск несколько капель оливкового масла. Легкими прикосновениями медленно проведите шариком по векам, чтобы кожа стала более мягкой и не появились морщины.
    • Увлажните сухую или шелушащуюся кожу органическим оливковым маслом. Используйте в ванне или после нее для получения невероятно мягкой и гладкой кожи. Вы также можете заменить ночной увлажняющий крем оливковым маслом, втирая одну чайную ложку в лицо и шею. Это также прекрасный способ успокоить сухие потрескавшиеся губы.
    • Смягчите грубую кутикулу вокруг ногтей, смочив ногтевые ложки в миске с оливковым маслом на несколько минут.
    • Очистите поры, чтобы избавиться от грязи, загрязняющих веществ и черных точек, смешав в равных частях оливковое и касторовое масла.Втирайте в лицо и промойте теплой тканью, чтобы получить паровой массаж лица.

    Как купить натуральное оливковое масло

    Не все оливковые масла одинаковы, несмотря на название. Существует более 700 различных типов масла, и важно точно знать, на что обращать внимание при покупке масла.

    • Оливковое масло в бутылке темного оттенка — лучшее, так как его нужно беречь от источников света. Избегайте пластиковых контейнеров и храните их в прохладном темном шкафу.
    • На этикетках должно быть указано оливковое масло первого отжима, так как это масло наименее обработано и обеспечивает максимальную пользу.Избегайте этикеток с указанием первого холодного отжима, поскольку этот процесс устарел и не регулируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США или Министерством сельского хозяйства США.
    • Срок годности Важно отметить, что, в отличие от вина, оливковое масло не становится лучше с возрастом. Он не должен быть старше двух лет с момента сбора урожая.
    • Марка оливкового масла имеет значение, так как бутылка самого высокого качества будет носить название поместья. Ищите официальную печать или печать своего региона.

    Оливковое масло также является полезным средством при лечении кожи во время лучевой терапии, согласно веб-сайту Медицинского центра Университета Мэриленда. Пациентам рекомендуется использовать его в качестве полезного растительного масла. На веб-сайте также предлагаются высококалорийные и высокобелковые блюда с использованием оливкового масла в качестве растительного масла, что помогает ускорить заживление ожоговых пациентов.

    В некоторых сообщениях из различных источников утверждается, что оливковое масло в сочетании с медом и пчелиным воском лечит такие кожные заболевания, как экзема и псориаз.Изучая это лечение, мы обнаружили, что в отчетах WebMD «необходимы дополнительные доказательства, чтобы оценить эффективность оливкового масла для этих целей».

    Оливковое масло рекомендуется использовать вместо растительного масла из-за его полезных свойств. Его антиоксидантные свойства проявляются не только на кухне, поскольку это прекрасное средство для здоровья кожи. Не забывайте покупать оливковое масло первого холодного отжима для наиболее эффективного использования. Попробуйте его сегодня вечером в качестве косметического средства, чтобы удалить макияж и сделать себе уход за лицом.Ваша кожа скажет вам спасибо.


    Связанный:


    Источники:
    Group, E., «Преимущества оливкового масла для кожи», Global Healing Center, 26 января 2015 г .; http://www.globalhealingcenter.com/natural-health/benefits-of-olive-oil-for-skin/, последний доступ 13 февраля 2017 г.
    Ван Виден, Г., «Преимущества использования оливкового масла первого отжима на Лицо », LIVESTRONG.COM, 28 января 2014 г .; http://www.livestrong.com/article/122517-benefits-using-extra-virgin-olive/, последний доступ 13 февраля 2017 г.
    «Кожные морщины и пятна», Медицинский центр Университета Мэриленда; http://umm.edu/health/medical/reports/articles/skin-wrinkles-and-blemishes, последний доступ 13 февраля 2017 г.
    «Радиационные повреждения», Медицинский центр Университета Мэриленда; http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/radiation-damage, последний доступ 13 февраля 2017 г.
    «Бернс», Медицинский центр Университета Мэриленда; http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/burns, последний доступ 13 февраля 2017 г.
    «OLIVE», Web MD; http: // www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-233-olive.aspx?activeingredientid=233&activeingredientname=olive, последний доступ 13 февраля 2017 г.
    «Оливковое масло для кожи», веб-сайт Just-Health.net; http://www.just-health.net/Olive-Oil-For-Skin.html, последний доступ 13 февраля 2017 г.
    «Контрольный список для закупки оливкового масла», веб-сайт Real Simple; http://www.realsimple.com/food-recipes/shopping-storing/more-shopping-storing/olive-oil-buying-checklist, последний доступ 14 февраля 2017 г.

    Все полезные свойства оливкового масла, о которых вы не знали

    Они защищают ваше сердце, уменьшают боль и повышают потребление железа.

    Во время своего медового месяца в Греции у меня была возможность посетить самое старое известное оливковое дерево в мире. Большинство оливковых деревьев могут жить более 500 лет, а этому — не менее 2000 лет! Учитывая, что греки потребляют 12,8 килограмма оливкового масла в год — по сравнению с четырьмя килограммами в Северной Америке, — это заставило меня задуматься о важности этих деревьев для их повседневной жизни. Повышенное потребление этого полезного жира в Греции показывает, почему средиземноморская диета снижает риск сердечных заболеваний и снижает риск рака у тех, кто ее придерживается.

    Давайте подробнее рассмотрим пять преимуществ добавления оливок и оливкового масла в свой рацион:

    1. Защищают от рака толстой кишки, груди и кожи

    Оливки и оливковое масло содержат большое количество фенольных антиоксидантов, а также противораковые соединения сквален и терпеноид. Они также содержат высокий уровень мононенасыщенной жирной кислоты, олеиновой кислоты, которая уменьшает чрезмерное воспаление.

    2. Оливковое масло полезно для сердца

    Оливковое масло содержит биофенолы, которые подавляют окисление ЛПНП (или «плохого холестерина»), который, как было доказано, играет роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний.Высокий уровень ЛПНП в крови усиливает окислительный стресс, который укрепляет стенки артерий (так называемый атеросклероз). Биофенолы в оливках снижают кровяное давление, что также снижает образование артериальных бляшек.

    3. Они уменьшают боль

    Оливки содержат соединение под названием олеокантал, обладающее сильными противовоспалительными свойствами, имитирующее действие ибупрофена. Оливковое масло естественным образом уменьшает боль при хронических воспалительных заболеваниях, таких как артрит, и может быть добавлено в ежедневный рацион для облегчения боли.

    4. Оливки и оливковое масло могут защитить от язвы

    Антимикробные свойства оливок и оливкового масла могут помочь бороться с бактериями, вызывающими язву желудка. Исследования показали, что высокий уровень полифенолов защищает от восьми штаммов бактерий, вызывающих язву, три из которых устойчивы к некоторым антибиотикам.

    5. Оливки помогут увеличить потребление железа.

    Оливки содержат значительное количество железа, ключевого фактора образования гемоглобина, белка, который переносит кислород по всему телу через кровоток.Железо также помогает вырабатывать ферменты, отвечающие за регулирование иммунной функции и когнитивное развитие.

    Чтобы извлечь пользу для здоровья, необходимо убедиться, что оливковое масло, которое вы покупаете, настоящее. Часто оливковое масло можно смешивать с маслами более низкого качества, такими как соевое или рапсовое, и продавать по той же цене. Чтобы масло, которое вы покупаете, было самого высокого качества и максимально полезным для здоровья, следуйте этим советам:

    Купить сертифицированное органическое масло

    Если возможно, попробуйте найти тот, у которого есть документы для отслеживания добычи нефти от месторождения к столу.

    Узнайте, какое на самом деле оливковое масло на вкус

    Часто светлое оливковое масло не соответствует стандартам настоящего оливкового масла первого холодного отжима. Real extra virgin обладает острым и фруктовым вкусом. Если вы не чувствуете вкуса оливок, возможно, вы использовали дезодорированное дешевое масло, которое может быть соевым или рапсовым с добавлением зеленого цвета. Настоящая сделка дороже, но стоит пользы для здоровья.

    Купить масло фасованное в темное стекло

    Настоящий продукт разлагается под воздействием тепла и света, поэтому избегайте прозрачных пластиковых бутылок, которые могут вымывать пластик во время следующего приема пищи!

    Когда у вас есть качественное оливковое масло и выбор ваших любимых оливок, попробуйте этот рецепт тапенад из чечевицы:

    Фото, Юлия Данилюк.

    Состав

    2 стакана (500 мл) чечевицы, хорошо промытой и высушенной
    1 стакан (250 мл) оливок без косточек (каламата — отличный выбор)
    1/4 стакана (60 мл) оливкового масла первого холодного отжима
    1 крупный зубчик чеснока, крупно нарезанный
    1/2 стакана (125 мл) нарезанной свежей петрушки или кориандра
    1 чайная ложка (5 мл) лимонной цедры
    3 столовые ложки (45 мл) лимонного сока

    Проезд

    1. В кухонном комбайне измельчите чечевицу, оливки, оливковое масло и чеснок. Добавьте петрушку, лимонный сок и цедру.
    2. Импульсный, с включением-выключением, до объединения.
    3. Переложите в миску, накройте крышкой и поставьте в холодильник.

    Выход: На 3 чашки (750 мл). В холодильнике хранится неделю.

    Джули Данилюк ведет реалити-шоу « Healthy Gourmet» , посвященное продолжающейся битве между вкусом и питанием. Ее книга Еда, которая лечит воспаление помогает людям наслаждаться безаллергенными продуктами, которые имеют прекрасный вкус и помогают организму в процессе заживления.

    Первоначально опубликовано в ноябре 2012 г .; Обновлено январь 2019 г.

    Топ-10 лучших брендов оливкового масла в Индии в 2020 году (рост кожи и волос)

    Оливковое масло известно как одно из лучших масел для кожи и волос. Но почему именно это? Оливковое масло также является одним из лучших масел для приготовления пищи. Здесь я буду , перечисляя лучшие оливковые масла , доступные в Индии , а также некоторые преимущества этого масла, чтобы вы тоже могли получить преимущества этого удивительного масла.

    Часто люди спрашивают, полезно ли оливковое масло для кожи? Это вызывает прыщи? Может ли он вызвать рост волос? и т.д., то вы можете прочитать этот пост до конца, чтобы узнать ответы. 🙂

    Пищевая ценность и преимущества оливкового масла

    Причина, по которой оливковое масло используется во многих косметических продуктах, связана с тем, что оно богато антиоксидантами и витаминами, такими как витамин Е.

    Оливки содержат омега-3 жирные кислоты, которые считаются прекрасными для кожи и волос.Также в нем есть полифенолы, которые нейтрализуют действие свободных радикалов.

    Свободные радикалы — это то, что может испортить красоту вашей кожи, ускоряя процесс старения. Кроме того, оливковое масло стоит не очень дорого. Примерно за 300-500 рупий можно получить 200 мл оливкового масла.

    Используя такое эффективное масло, вы не только получите хорошую кожу, но и получите хорошие здоровые волосы. Фактически, многие люди клянутся, что это масло ускоряет рост волос.

    Теперь вопрос в том, какое масло лучше? Оливковое масло первого холодного отжима или холодного отжима? Или в чем разница между ними? Это поможет вам выбрать лучшее оливковое масло в зависимости от метода экстракции.

    Доступные виды оливкового масла:

    Оливковое масло первого отжима : Оливковое масло первого отжима означает, что масло было извлечено из первого отжима с использованием любых химикатов. Полученное таким образом масло чистое и натуральное.

    Оливковое масло первого отжима : Означает, что оливковое масло было извлечено из второго отжима.

    Рафинированное оливковое масло : Рафинированное означает, что масло было извлечено и / или очищено с помощью какого-либо химического или, возможно, высокотемпературного процесса.Рафинированные масла сравнительно дешевле.

    Холодное прессование : Холодное прессование — это процесс извлечения масла путем прессования и измельчения орехов, фруктов или семян. Масла холодного отжима сохраняют свой аромат, питательные вещества и вкус.

    Вот почему для кожи необходимо использовать оливковое масло первого отжима.

    А теперь давайте проверим лучшие оливковые масла различных производителей, доступные в Индии.

    10 лучших брендов оливкового масла, доступных в Индии (2020)

    Вы, наверное, думаете, какая марка оливкового масла лучше? Вот варианты для вас!

    1.Оливковое чистое натуральное масло-носитель холодного отжима Soulflower

    Soulflower — одна из лучших компаний, производящих эфирные масла. Это оливковое чистое натуральное масло-носитель холодного отжима представляет собой оливковое масло первого холодного отжима, которое можно использовать для кожи и волос. Масло богато витаминами и антиоксидантами. Флакон прочный и его легко купить в Интернете на таких сайтах, как Amazon, Flipkart и т. Д. Он дает сияющую кожу и увлажняет волосы. Это очень хороший источник витамина Е.

    купить сейчас

    2. Оливковое масло первого отжима Figaro

    Бренд Figaro Olive Oil — один из самых популярных и давних. Когда эти другие бренды были не так легко доступны, Фигаро был первым выбором. Этот jaitun ka tel использовался для массажа маленьких детей зимой. Теперь он доступен и в чистом виде. Жестяная упаковка заменена на удобную пластиковую бутылку. Это лучшее оливковое масло для детского массажа и ухода за волосами.Мы опубликовали этот подробный пост об обзоре оливкового масла Фигаро и о том, как его использовать, который вы можете прочитать, чтобы получить дополнительную информацию.

    купить сейчас

    3. Органическое оливковое масло первого отжима от Morpheme Remedies

    Органическое оливковое масло первого отжима Morpheme Remedies содержит множество антиоксидантов. Он борется со старением и свободными радикалами, чтобы не допустить их попадания в организм. Вы можете приготовить все эти рецепты красоты и средства для ухода за кожей и волосами с этим оливковым маслом. Это масло может улучшить кожу рук и тела при ежедневном массаже.Он подлинный и не содержит парабенов и минеральных масел. Это лучший бренд оливкового масла в Индии.

    купить сейчас

    4. Чистое натуральное эфирное масло оливкового масла Khadi

    Оливковое масло ХАДИ легко купить на любом крупном торговом портале. Это хорошо упакованный и удобный флакон. Он богат витаминами и минералами наряду с природными антиоксидантами. Он может вылечить перхоть, сухость кожи головы и многое другое. Как и советы, которыми я поделился ниже. Очень легкое оливковое масло можно использовать вместе с небольшим количеством лимонного сока, чтобы осветлить кожу.Это лучшее оливковое масло для массажа тела.

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.