После родов выпадают волосы сильно что делать: Безумно сильно выпадают волосы после родов(((

Содержание

Выпадение волос после родов - Medside.ru

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Пищеварительный тракт и обмен веществ
    • Кровь и система кроветворения
    • Сердечно-сосудистая система
    • Дерматологические препараты
    • Mочеполовая система и половые гормоны
    • Гормональные препараты
    • Противомикробные препараты
    • Противоопухолевые препараты и иммуномодуляторы
    • Костно-мышечная система
    • Нервная система
    • Противопаразитарные препараты, инсектициды и репелленты
    • Дыхательная система
    • Органы чувств
    • Прочие препараты
    • БАДы и ТАА
    • Гомеопатические препараты
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процед

Что делать, если выпадают волосы после родов? Причины. Рекомендации. Лечение

Радость материнства может несколько омрачиться тем, что выпадают волосы после родов,  что с этим  делать, молодые мамочки, как правило, не знают. А решение есть. И не одно!

Содержание статьи:

«Иди на спад, "волосопад"!...», или почему после родов выпадают волосы

Выпадение волос после родов? Эффективно укрепляем слабый иммунитет

После родов выпадают волосы. Негоже! Увлажняйте их! Они же тоже кожа

Выпадение волос после родов: лечение по назначению

Выпадение волос после родов: психологические причины

Очень сильно лезут волосы после родов: причины гормональные

После родов начали выпадать волосы: что делать с рационом?

Наши далекие предки были убеждены, что недавно родившая женщина делится своей красотой с младенцем, и именно поэтому редеет ее некогда роскошная шевелюра, портятся зубы, становятся слабее ногти.

Многие могут скептически пожать плечами и возразить: «Очень сильно выпадают волосы после родов – купи парик!…». Но такое решение противоречит сохранению естественной притягательности. Даже в дикой природе самец выбирает ту самочку, шерстка которой роскошно лоснится и, таким образом, свидетельствует о ее здоровье, возможности воспроизведения полноценного потомства. А парик лишь имитация здоровой красоты. Средство для самоуспокоения при встрече с собственным отражением в зеркале.

Если у вас выпадают сильно волосы после родов и что делать с этим совершенно непонятно, нужно выявить корень проблемы, который безжалостно сбрасывает с вашей очаровательной головки целые мини-локоны. Обратимся к каждому из них персонально, чтобы знать их уязвимые места.

 

Одной из главных причин потери волос является ослабленный иммунитет, таким стрессом, как роды. Хотя винить во всем лишь его, неправильно. Все мы теряем определенное количество волос ежедневно. И это абсолютная норма. Насторожиться стоит, если после единоразового расчесывания в руке вместо щетки или гребешка остается «шиньон на палочке», состоящий явно не из ста, а из гораздо большего количества волос. 

Если сильно выпадают волосы после родов, не спешите отчаиваться и пополнять свои запасы всеми видами витаминов в надежде вернуть былую мощь иммунитету. Возможно, и не он виновник ваших бед. Проверить его причастность, кстати, легко. Есть один простенький лайфхак:

  • соберите волосы руками у затылка так, как будто хотите завязать хвост;
  • проведите сверху вниз по длине волос;
  • посмотрите, сколько волосинок осталось в ладони.

Если количество исчисляется единицами – волосяной покров в порядке! Если десятками – стоит принимать меры. И самое важное, присмотритесь: с луковицей выпавшие волосы или без. Это колоссально значимый показатель, потому что выпавший поврежденный корень сигнализирует о прогрессирующем заболевании, которое в народе известно как облысение, а в науке – как алопеция.

Ослабленный иммунитет организма не может противостоять различного рода инфекциям, поэтому последние и атакуют кожу головы, нещадно губя драгоценные волосинки. Если у вас очень сильно лезут волосы после родов, и вы совершенно не знаете что с этим заболеванием делать, не нужно бежать в ближайшую аптеку и делать недельную выручку поставщику витаминов. Паника ни к чему. Лучше сразу обратиться к опытному трихологу.

Однако многие устремляются в медицинские центры лишь тогда, когда проблема разрастается до невероятных масштабов. По принципу – облысею, потом полюбопытствую, что делать. Особым упорством в плане игнорирования врачей по вопросам собственного здоровья отличаются, конечно же, молодые мамочки, которые всё время посвящают ребенку. И, наверное, стоило бы им посоветовать черпать силы в комфортном царстве Морфея, питаться правильно и заниматься спортом. Но этому совету можно последовать только где-то в идеальном мире. Прелести материнства, что уж тут поделаешь?...

Да и отдыхать под расслабляющий шепот морских волн, насыщая свой организм живительным витамином D, не каждой мамочке по возможностям. Но! Если вы не можете поехать на море или океан за оздоровлением, почему они не могут заглянуть к вам? Звучит всё это несколько фантастически. Но современные инновации, действительно, творят чудеса. Например, чтобы реанимировать волосы, достаточно выбрать хорошее лечебно-косметическое средство, обогащенное экстрактом красных водорослей, который даже специалистов поражает своей высокой биологической активностью и способностью насыщать корень волоса (луковицу) живительным кислородом.

Да-да-да! Волосы тоже кожа! Точнее, ее придатки. И вполне закономерно, что ухаживать за волосами нужно не менее щепетильно, чем, например, за кожей лица. Хотя и здесь нужен индивидуальный подход. Например, обладателям кудрявых волос а-ля «африканка» необходимо постоянное увлажнение, которое обеспечивают облепиховое, репейное, оливковое, аргановое, льняное масла или масло чайного дерева. Но, представьте, как долго придется ходить с «полотенцевой чалмой» на голове, предвкушая близкое оздоровление. А сколько «подходов» сделать в душ, для того, чтобы полностью смыть натуральные масла? Пытаясь в третий раз безуспешно размылить шампуть на пропитанных маслицем волосах, вы захотите прибегнуть к помощи средства для мытья посуды, которое с легкостью выводит жир. Но оно может вывести и оставшиеся волосы…А это явно не наш вариант. Да и лишние временные затраты молодой мамочке не нужны. Лучше попробовать отыскать тот препарат, который помогает эффективно и быстро.

На специальных форумах в разделе «Выпадение волос после родов: причины и лечение» можно найти много советов, предусматривающих использование подручных средств. Одним из самых распространенных рецептов по реабилитации и ускорению роста волос является луковая маска. Ее особо советуют молодым мамочкам, поскольку это средство не несет никакого вреда даже в период лактации. В этом случае умалчивается, что большинство профессиональных средств также безопасны, даже в столь уязвимый для женского организма период.

Лидер народно-парикмахерской медицины – луковая маска – может спровоцировать раздражение у тех, чья кожа головы гиперчувствительна. Она имеет и еще один явный минус – специфическое амбре, которое с первого раза не может перебить ни один шампунь. Если выпадают волосы после родов, значит что-то пошло не так, как нужно в организме. Необходимо в кратчайшие сроки установить причины этого сбоя. Если они кроются в гормональной системе или в психологических установках, то всевозможные маски бессильны.

Знать все эти тонкости могут только профессионалы. Именно их продукции рационально доверить восстановление своей шевелюры.

Современный рынок лечебно-косметических средств для восстановления волос поражает широтой ассортимента. Опуская один из красочных пузырьков в покупательскую корзину, мы всецело доверяемся рекламным роликам, которые демонстрируют дам с безупречной шевелюрой и призывают нас получить такую же роскошь…Да, красочное видео визуализирует наши мечты, обещает прекрасную перспективу. Но где же факты? Почему именно этому бренду мы должны доверить заботу о волосах? В чем инновационность презентируемых средств? Когда с экрана звучит призыв мыть голову шампунем с экстрактом крапивы, слабо верится в то, что это средство создано с учетом недавно сделанных научных открытий…Сразу вспоминается терпкий запах длинной зеленой бутыли с надписью «Крапива», которая была неотъемлемым атрибутом советских ванных комнат. Есть ли, например, на российском косметическом рынке доступные эффективные средства с экстрактом водорослей, который так активно хвалят трихологи во всем мире?

К счастью, есть. Среди действенных продуктов первой помощи по восстановлению волос после родов отмечен такой комплекс, как Система синяя Bosley Bos Revive. Следует обратить внимание, что профессиональная косметика, как правило, используется серийно. Указанная линейка состоит из: питательного шампуня, кондиционера, уходового лечебного средства для придания волосам густоты и пышности.

  • Средства Босли прекрасно дополняют друг друга. В их составе исключительно натуральные вещества, которые направлены на блокировку дигидротестостерона. Достаточно сложный и незнакомый термин, который мы по звукоподобию ассоциативно связываем с мужским гормоном. И правильно делаем! Потому что именно этим длинным словом называют мужской гормон, повышение которого в крови недавно родившей женщины, может спровоцировать выпадение волос. Шампунь Босли из Синей серии успешно блокирует и выводит ДГТ вместе с токсинами. Кожа головы заметно оздоравливается, то есть, создается благоприятная среда для роста волос.
  • Кондиционер способствует реконструкции гладкой кутикулы. Благодаря этому средству волосинки становятся не только толще, но и защищеннее! Упоминаемый нами ранее экстракт планктона (или красных водорослей), защищает их от биохимических процессов, приводящих к фотостарению. Также особый комплекс веществ, содержащихся в кондиционере, способствует выработке белка кератина в волосяных луковицах, то есть, производит укрепляющий эффект от корня. Уход Босли направлен на омоложение волос и приданию им объема.
  • Эта серия подходит для молодых мамочек, которым не рекомендуется использовать краску в период беременности и лактации. Также ценно, что Синяя серия Босли относится к типу унисекс, что, порадует вашу вторую половину, которая может продвигаться по пути к тотальной алопеции намного быстрее, чем вы.
  • Для тех же, кто предпочитает окрашивать волосы, разработана Система оранжевая Bosley Bos Revive, состоящая из трех аналогичных перечисленных ранее препаратов. Вполне очевидно, что под воздействием вредных красящих веществ, волосы значительно редеют. Оранжевая система Босли незаменима при ускоренной реанимации утонченных волос. Защита цвета и общее оздоровление волосяного покрова головы – вот те качества, за которые вы полюбите эту волшебное лечебно-косметическое трио!

В психологии есть такой интересный термин, как «синдром беременного папы». Это состояние, при котором мужчина бессознательно перенимает поведение и чувства беременной жены. Удивительно, но сильное выпадение волос после родов может наблюдаться не только у самой роженицы, но и у отца ребенка. Да-да, рожаете вы, а лысеет ваша вторая половина. Почему же так происходит? Элементарно: все из-за стресса. Любимый очень переживает за вас, а также за своего наследника и/или наследницу. А результат – лысина.

Кстати, существует доказанная теория, что во время беременности организм женщины включает все скрытые резервы и работает «за двоих». Однако роды завершают это состояние «Double Power». Далее – новая жизнь в постоянном стрессе. В результате постоянного беспокойства за малыша, хронического недосыпа, недостаточного внимания к себе, некогда пышная шевелюра может заметно поредеть.

Что же станет спасением для молодых родителей, которые недавно обрели громко кричащий по ночам «смысл жизни» и заметно продвинулись по пути стрессового облысения? Можно, конечно,  попробовать средства народной медицины. Но лучше довериться такому препарату, как Система синяя Bosley Bos Revive. Отсутствие сульфатов, парабенов и других весьма популярных, но искусственных (и поэтому не особо полезных) веществ в составе средств этой серии, поможет вам ощутить улучшение состояния волос достаточно быстро. Ваш ребенок должен гордиться красивыми родителями!

Термин «послеродовая депрессия» вызывает у женщин сочувствие, а у мужчин содрогание. Да-да, молодой мамочке нужно принять свое новое тело, привыкнуть к колоссальной ответственности. Казалось бы, сложности есть, но зачем впадать в депрессию? Ответ прост: шалят гормоны. И даже неискушенным в области медицины людям известно, что последствия могут быть различны. В том числе на этом непростом жизненном этапе для женщины, могут быть актуальны такие вопросы, как Почему после родов выпадают волосы?, Что делать в этой ситуации?, Стоит ли принимать гормональные препараты для нормализации роста волос?

Главное, доверять профессиональным негормональным средствам и не спешить прибегать  к терапии посредством гормонов без консультации врача! Такая самодеятельность может привести к полнейшему гормональному сбою и, как следствие, резкому набору веса, появлению растительности на лице, локальной алопеции.

На первых порах лучше обойтись без гормональных препаратов, а воспользоваться Усилителем роста волос Bosley (Миноксидил) для женщин Hair Regrowth Treatment Regular Strength for Women 2%. Очень важно, что Миноксидил от Босли не содержит потенциально опасных гормонов. Принцип его действия прост (и поэтому в своем роде гениален!):

  • средство расширяет сосуды кожи головы, тем самым стимулируя кровообращение;
  • луковицы благодаря этому активизируются и волосы начинают расти быстрее и качественнее.

То, что мы едим, безусловно, отражается на внешности. Хотя предпочтения беременных иногда просто удивительные: селедка с клубничным зефиром, арбуз вприкуску с мелом… Определенные вещества, попадающие в организм с привычными продуктами питания,  также могут спровоцировать ухудшение состояния волос. Например, безобидный чай или кофеиносодержащие продукты, вполне способны несколько повредить шевелюру.

Постродовые кровянистые выделения могут повлечь за собой недостаток железа, а этот элемент крайне важен для роста волос. Именно поэтому специалисты рекомендуют молодым мамочкам отвлечься от новомодных диет и включить в ежедневное меню печень, рыбу, мясо, ржаной хлеб, продукты из гречневой и овсяной круп.

В свете сказанного, вполне закономерен вопрос – Как избежать выпадения волос после родов убежденным вегетарианкам? Конечно, резко менять свои гастрономические предпочтения нельзя. Однако вполне возможно заменить мясо железосодержащими фруктами и овощами (яблоками, гранатами и т.д.), а также блюдами из этих продуктов (пюре, пасты, смузи и др.).

В постродовой период крайне важно уделять время своему внешнему виду. К сожалению, многие женщины, став матерями, сосредотачиваются исключительно на ребенке, махнув рукой на свое отражение в зеркале. Некоторые смиряются с поредевшими локонами, думая, что так теперь будет всегда. Но эта позиция ошибочна! Да, ваш организм пережил колоссальный стресс, но видимые его последствия нужно грамотно устранить. Если у вас сильно выпадают волосы после родов, образуя на голове небольшие островки без растительности, немедленно принимайте меры!

  • по мере возможности активизируйте образ жизни,
  • сосредоточьтесь на позитивных моментах, разнообразьте меню,
  • пополните свои запасы эффективными средствами против выпадения волос!

Не стоит проявлять излишнее равнодушие к себе, уподобляясь героине наивного детского анекдота, которая, заплетая себе косичку из трех имеющихся на голове волосинок, случайно вырвала две и гордо решила идти во двор с распущенными волосами!

Мы живем в XXI столетии и имеем возможность пользоваться теми научными разработками, которые действуют быстро и качественно! Поэтому не стоит отправляться за мудрыми советами в прошлое и наносить на голову всё, что есть в холодильнике. Профессионалы уже позаботились о грамотном устранении проблемы алопеции. Доверьтесь им!

© «Sandi.ru», при полном или частичном копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.

Почему у женщин после родов выпадают волосы что с этим делать и как бороться?

Едва ли не каждая женщина после рождения ребенка сталкивается с неприятной проблемой – выпадением волос.

Шевелюра, еще совсем недавно бывшая пышной, резко редеет, волосы выпадают чуть ли не прядями, и после каждого мытья головы сток в ванной оказывается забит останками былой роскоши, безжалостно покинувшими хозяйку.

Так почему после родов женщин одолевает эта напасть и что делать, если сильно выпадают волосы?

Почему после родов сильно выпадают волосы?

Парадоксально, но во время беременности на проблемы с волосами почти никто не жалуется. Наоборот, подавляющее большинство женщин в положении отмечают, что волосы стали выглядеть значительно привлекательней, прежде всего благодаря густоте.

Объясняется это тем, что гормональная перестройка во время беременности приостанавливает естественный процесс смены волос, и волосы практически перестают выпадать. Кстати после родов выпадение волос – это не единственная косметическая проблема, многие борются с лишним весом, растяжками, целлюлитом, пигментными пятнами и т.д.

После родов уровень эстрогенов снижается, и волосы реагируют на это усиленным выпадением. Обычно это происходит через четыре-пять месяцев после родов. 

По сути в норме женщина просто теряет то, что приобрела во время беременности – то есть, по некоторым подсчетам, до 30% волос. Но постоянное недосыпание, а также усталость и стресс, которые являются обычными спутниками матери, ухаживающей за новорожденным, могут усилить потерю волос.

Что делать, если после беременности сильно выпадают волосы?

Поскольку выпадение волос после родов связано прежде всего с уровнем гормонов, то в первую очередь желательно провериться у врача-эндокринолога. Возможно, такая ситуация связана с пониженным уровнем эстрогенов и повышенным уровнем тестостерона.

Выпадение волос, связанное с этой гормональной проблемой, носит пугающее название «андрогенная аллопеция», и справиться с ним самостоятельно без помощи врача трудно.

Если же вы уверены, что с гормонами у вас все в порядке, то ситуацию можно улучшить, обратив внимание на свое питание и режим дня, а также призвав на помощь различные косметические средства и «бабушкины рецепты».

Питание и витамины

Конечно, кормящие матери думают, прежде всего, о ребенке, а не о диетах, и при выборе продуктов ориентируются в первую очередь на то, как они повлияют на качество молока и, соответственно, на малыша. Однако про себя забывать тоже не надо. Есть надо понемногу, но регулярно, не пропуская приемы пищи.

В пище должно быть достаточно белка, ведь это строительный материал для волос. Питаться нужно разнообразно, обязательно включая фрукты и овощи. 

На состояние волос может также влиять недостаток витаминов или микроэлементов. Особенно важны кремний, железо, цинк, биотин, а также витамины A, C и B12.

Кремний содержится в бобовых, виноградном соке, яйцах, а также полевом хвоще. Цинк есть в орехах и морепродуктах. Витамины, конечно, содержатся во многих овощах и фруктах, но поскольку при кормлении грудью расход витаминов увеличивается почти на 40%, то рекомендуется обязательно принимать витаминные добавки.

Массаж кожи головы

Массаж кожи головы – давнее и проверенное средство для стимуляции роста волос. Американки его полюбили еще в начале прошлого века. Одна восемнадцатилетняя героиня романа Фицджеральда, восходящая кинозвезда, чтобы придать волосам густоту и блеск, расчесывала их специальной щеткой, ежевечерне делая положенные 150 взмахов.

Для массажа лучше использовать щетки с натуральной щетиной или из дерева. Желательно расчесывать волосы утром и вечером, особенно полезно делать это перед мытьем головы.

Массаж с эфирными маслами

Можно также массировать голову вручную. Такой массаж, проведенный с эфирными маслами, поможет не только улучшить состояние волос, но и снять стресс. Особенно хорошо делать его на ночь, поскольку он способствует крепкому сну.

Проводится массаж следующим образом: сначала несколько капель разогревается на ладони, потом масло втирают в кожу головы круговыми движениями, двигаясь от затылка ко лбу. Когда вся волосистая часть будет обработана, можно сделать другие приемы массажа – зигзагообразные движения, щипки. Заканчивают массаж, интенсивно массируя затылок.

Для сухих волос лучше выбрать лаванду, мандарин, сандал. Жирным волосам показано масло чайного дерева, можжевельника, грейпфрута. Масло иланг-иланга подходит для всех типов волосы. Полезна для роста волос корица, но действует она очень сильно, и лучше ее использовать в составе смесей. 

Если вы делаете массаж утром, после него стоит вымыть голову, иначе волосы могут выглядеть грязными. Если же массаж делается на ночь, то лучше оставить масло до утра, так эффект для волос будет сильнее. И, конечно, ощутимое действие эта процедура окажет, только если делать ее регулярно.

Массаж с солью

Еще одна очень интересная процедура – солевой массаж кожи головы. Лучше всего использовать морскую соль или соль Мертвого моря. Добавить можно те же эфирные масла. Но различные соли для ванн с ароматическими добавками для массажа головы не подходят!

Делают солевой массаж так – берут две-три столовых ложки соли и заливают теплой водой. Затем массажными движениями втирают в влажную кожу головы.

На сухие волосы солевой массаж делать нельзя ни в коем случае, потому что это только усугубит проблему сухости и ломкости волос. После солевого массажа волосы промывают шампунем. Очень хорошо сделать потом маску, потому что соль не только активирует волосяные фолликулы, но и работает своеобразным скрабом.

Косметические средства для волос и правила «головомойки»

В продаже имеются всевозможные шампуни, бальзамы и маски, призванные активировать рост волос. Часто они основаны на разогревающем эффекте.

Например, перцовая настойка – старый способ стимуляции роста волос. Перец разогревает и раздражает кожу головы, активируя тем самым спящие волосяные фолликулы. Современные бальзамы или маски тоже часто содержат в своем составе перцовую настойку.

При выборе шампуня обязательно обращайте внимание на состав. Конечно, важно выбирать шампунь в зависимости от типа волос, но еще важнее, чтобы в него не входили агрессивные ингредиенты, такие как лаурилсульфат аммония. 

Кроме того, стоит соблюдать определенные правила. Например, если вы живете в местности с жесткой водой, стоит задуматься над тем, как смягчить воду для мытья головы. Можно отстоять ее в течение ночи или добавить лимонный сок.

Перед помывкой волосы нужно тщательно расчесать, а вода для мытья волос не должна быть горячей. Шампунь на волосы следует наносить в минимальном количестве, и лучше его разбавить водой. Шампунь призван прежде всего промыть кожу головы, поэтому старайтесь наносить его именно на кожу, а не на кончики волос, которые от переизбытка моющих средств становятся сухими и ломкими.

Старайтесь после шампуня использовать не ополаскиватель, а маску или бальзам. Маски обычно в своем составе имеют гораздо больше полезных ингредиентов. Если у вас волосы сухие и ломкие, то маски – ваш выбор! Но наносите маски для сухих волос, отступив от кожи головы на 2-3 сантиметра, чтобы не утяжелять волосы и не вызывать избыточного салоотделение. Правило это особенно важно соблюдать при смешанном типе волос (жирных у корней и сухих на кончиках).

Ну и, конечно, не сушите волосы феном и не расчесывайте мокрые волосы. Сначала подсушите их полотенцем, дайте им подсохнуть и делайте укладку на слегка влажные волосы. Если вас беспокоят сухие и секущиеся кончики, полезно использовать спреи для волос и средства для секущихся кончиков.

Народные способы от выпадения волос при беременности

Многие косметические средства, призванные помочь при потере волос, основаны на нехитром эффекте – раздражении кожи головы и стимуляции фолликулов. На этом же основаны и некоторые народные средства.

Пожалуй, самое популярное – горчичная маска, которая очень хорошо разогревает кожу головы и стимулирует рост волос.

Вариаций маски существует множество. Проведем классический рецепт – сухой горчичный порошок смешивают с желтком яйца и репейным, оливковым или миндальным маслом. Эту смесь равномерно наносят на кожный покров головы, укутывают голову теплым платком (маленькая хитрость – можно надеть под платок полиэтиленовый пакет) и выдерживают полчаса-час, после чего моют голову.

Переносимость этой маски у всех разная, поэтому надо ориентироваться на индивидуальную реакцию.

Если вы чувствуете только легкое жжение, можно держать маску достаточно долго. Но если кожа начала нестерпимо гореть, смойте маску немедленно, такие испытания только повредят волосам, а не улучшат их состояние.

Стимулируют рост волос также луковая маска и перцовая настойка. Правда, у луковой маски есть один большой недостаток – очень резкий запах, который не всегда полностью проходит после мытья. Многим женщинам усилить рост волос помогла никотиновая кислота, продающаяся в аптеках. Ее также втирают в кожу волосистой части и оставляют на некоторое время.

Для укрепления волос и улучшения их внешнего вида используют различные маски на основе яичного желтка. Их применяют как в составе масок, которые наносят на волосы перед мытьем, так и смешивая с шампунем.

Делая маску, можно добавлять к желткам различные эфирные масла, сметану или простоквашу, оливковое или репейное масло. Репейное масло – еще один важный компонент ухода за волосами. Его можно как добавлять в маски, так и применять самостоятельно.

Если вы столкнулись с проблемой выпадения волос после родов, сразу паниковать и представлять себя навсегда облысевшей не стоит. Скорее всего, это временная ситуация, связанная с гормональной перестройкой, и вы про нее забудете уже через полгода-год. Нужно лишь внимательней отнестись к своему здоровью и к уходу за своей внешностью.

Если же проблема станет действительно серьезной, то следует обязательно проконсультироваться с опытным врачом-эндокринологом.

ВКонтакте

Facebook

Добавить комментарий

Что делать, если выпадают волосы после родов? Причины и лечение, как предотвратить

Волосы обильно выпадают на 3-4 месяц после родов у каждой молодой мамочки. Но причин, по которым начинается облысение, достаточно много. Потому прежде, чем идти в магазин за косметикой против выпадения волос и репейным маслом, необходимо установить, что стало пусковым моментом, спровоцировавшим  поредение шевелюры.

Хорошая новость в том, что в большинстве случаев густота волос со временем восстанавливается, если устранены причины.

Плохая новость в том, что иногда причинами облысения становятся генетическая предрасположенность и различные заболевания эндокринной системы организма, чаще всего щитовидной железы, для диагностики и лечения которых необходима помощь врача.

Причины выпадения волос после родов

Причина первая. Физиологическая

Во время беременности гормональный фон женщины изменяется: организм вырабатывает больше женских половых гормонов эстрогенов. Эстрогены улучшают состояние волос, удлиняют фазу роста волоса, способствуют активному переходу волосяных фолликулов из фазы покоя в активную фазу.

Потому волосы в это время выглядят великолепно, почти не выпадают, намного легче переносят покраску, завивку и частые укладки.

После родов гормональный фон постепенно приходит в норму. Соответственно изменяются и циклы роста волос: они становятся такими же, как были до беременности.

Потому все те волосяные фолликулы, которым пришло время перейти в фазу покоя, постепенно перестают питать волосяные луковицы, что приводит к отмиранию и выпадению волос.

Обычно обильное выпадение волос становится заметным к 3-4 месяцу после родов. Заканчивается оно примерно на 10-12 месяц после окончания беременности. На месте выпавших волос начинают расти новые, потому довольно быстро на проборах становится заметным «пушок» из новых волосков.

Фактически, никак на интенсивность и сроки выпадения волос повлиять нельзя, так как это физиологическая реакция, абсолютно нормальная для организма. Потому различные маски, бальзамы и ампульные концентраты применять нецелесообразно.

Причина вторая. Стресс

Появление малыша – это радость в семье. Но для молодой мамочки это еще и осознание огромной ответственности, и роды в роддоме, где персонал не всегда приветлив, и первые бессонные ночи, когда ребенок кричит практически беспрерывно, и отсутствие помощи от родных, которые считают, что «ты же все равно ничего не делаешь, ты же с ребенком дома сидишь».

Постоянное нервное напряжение, бессонница, переутомление, послеродовая депрессия – все это может спровоцировать обильное выпадение волос.

Лечение должно быть комплексным:

  • переложить часть обязанностей на родственников;
  • использовать дневной сон малыша для отдыха и своих дел вместо того, чтобы в это время готовить-убирать-гладить, особенно в первые месяцы жизни ребенка, когда он требует больше всего внимания, терпения и заботы;
  • больше времени проводить на свежем воздухе: и для себя полезно, и ребенок в первые месяцы жизни в коляске чаще всего спит очень крепко;
  • следовать только тем советам по уходу и воспитанию, которые удобны вам и вашему малышу: кормить по часам, если ребенок спокойный и быстро привыкает к распорядку дня или кормить по требованию, если голод вызывает значительное беспокойство крохи; класть спать ребенка  отдельно, если так вы лучше высыпаетесь или вместе с собой, если так не нужно несколько раз вставать, чтобы успокоить кроху;
  • позволять себе занятия спортом, посещение салона или других мест отдыха, пока за малышом присматривает папа: пусть это будет всего на часик 1-2 раза в неделю, но ваше собственное время просто необходимо мамочке, чтобы восстанавливать силы и успевать соскучиться по семье.

Прием успокаивающих лекарственных препаратов лучше обсудить в врачом. точно так же, как и любые физиопроцедуры.

Например, мамочкам очень полезно посещение криосауны, так как под действием холода для получения энергии начинают использоваться запасы жира из подкожной жировой клетчатки, а значит и вес после родов восстановить становится намного проще, и молока намного больше.

Помогут различные косметические продукты и домашние маски против облысения, например, с горчицей, коньяком или соком лука.

Причина третья. Снижение уровня гемоглобина крови мамы

Обычно во время беременности может быть слегка снижен уровень гемоглобина крови в связи с тем, что вязкость крови уменьшается, а количество крови увеличивается. Если во время вынашивания ребенка женщина принимает витамины для беременных и нормально питается, то после родов уровень гемоглобина приходит в норму.

Если же беременность протекает с осложнениями типа гестоза, рожает со значительной кровопотерей, то после родов уровень гемоглобина может быть низок. Недостаток железа провоцирует выпадение волос чаще сильнее других причин. Усугубить недостаток железа может запрет докторов на прием препаратов железа в первый месяц-два грудного вскармливания, если ребенок родился с желтушкой и уровень билирубина крови у него снижается медленнее, чем в норме.

Восполняется недостаток железа крови простым приемом препаратов типа Генферона или Гемофера. Но начинать принимать препараты следует только после обследования, которое включает развернутый общий анализ крови и биохимический анализ крови, и консультации врача-педиатра или неонатолога.

Видео:Почему выпадают волосы после родов?

Причина четвертая. Недостаток витаминов и минералов, белков

Обычно недостаток необходимых для роста волос веществ наблюдается тогда, когда у ребенка на грудном вскармливании появляется диатез и мамочка ограничивает свой рацион только теми продуктами, которые с наименьшей вероятностью могут вызвать неблагоприятные реакции у малыша. Иногда бывает так, что рацион становится весьма скудным, а принимать поливитаминные комплексы нельзя. В такой ситуации с потерей волос помогут справиться маски и любые физиопроцедуры, улучшающие кровообращение в коже головы. Но полностью остановить выпадение можно будет только после того, как удастся нормализовать питание.

Причина пятая. Нарушение работы эндокринной системы

Наиболее распространенными заболеваниями эндокринной системы являются заболевания щитовидной железы и синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

Диагностировать эти заболевания и назначить лечение может врач гинеколог-эндокринолог. Обычно после нормализации состояния выпадение волос прекращается даже без применения средств для укрепления волос.

Заподозрить нарушение работы эндокринной системы можно, если:

  • выпадение волос продолжается дольше года после родов;
  • вес после рождения ребенка долго не нормализуется даже при нормальном питании;
  • есть проблемы с зачатием второго ребенка.

Причина шестая. Андрогенетическое облысение после родов

Наименее благоприятный вариант. Предрасположенность к андрогенному облысению обусловлено генетической предрасположенностью волосяных фолликулов повреждаться высокими концентрациями гормона дигидротестостерона.

Фото: андрогенетическая алопеция

Обычно у женщин она начинает проявляться поздно, ближе к менопаузе. Но в ряде случаев резкое изменение гормонального фона во время беременности и после родов могут запустить начало намного раньше.

Заподозрить андрогенное облысение можно, если:

  • выпадение волос продолжается год и более;
  • на месте выпавших волос не отмечается появления новых волосков;
  • волосы истончаются, цвет их становится менее ярким, становятся намного короче, чем раньше;
  • пробор начинает заметно «светиться», особенно это заметно у обладательниц темных волос;
  • на фотографиях 1-2 годичной давности густота волос значительно выше, чем в данный момент времени.
Следует помнить, что андрогенетическое облысение невозможно вылечить домашними масками и народными средствами, бессильны против него и большинство косметических средств.

Но эффективные препараты, способные замедлить потерю волос и даже вернуть часть выпавших волос, есть. Назначает такие препараты врач-трихолог.

Какие методы существуют против алопеции? Узнайте, на сколько эффективны ампулы от выпадения волос.

Знаете ли вы, что диффузная алопеция занимает второе место по распространенности после андрогенетической алопеции. Узнайте об этом подробнее в этой статье.

Причина седьмая. Наркоз и операция кесарева сечения

Любая операция задействует силы организма на восстановление. Потому уже сама по себе операция кесарева сечения может спровоцировать заметное выпадение волос. Но беспокоиться не стоит, так как спустя 4-6 месяцев густота волос начнет восстанавливаться без лечения, если не будет других причин, препятствующих нормальному росту волос.

Как предотвратить?

Полностью избежать избыточного выпадения волос после родов практически невозможно, но можно повлиять на интенсивность этого процесса. Что для этого нужно:

  • Не стоит пытаться худеть во время беременности или после родов, особенно если вы кормите малыша грудным молоком.
  • Витамины.

Видео: Во время беременности выпадают волосы! Что делать?

Специально для беременных и кормящих женщин разработаны витаминно-минеральные комплексы:

  1. Витрум Пренатал Форте, который содержит  13 витаминов и 10 минералов;
  2. Элевит Пронаталь;
  3. Мульти-табс Перинатал, который содержит витамины и железо.
Прием витаминов вовремя беременности позволяет сохранить резервы организма женщины, особенно это касается кальция, железа и некоторых других микроэлементов.
  • Прием препаратов Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот из рыбьего жира защитит сердечно-сосудистую систему и суставы от нагрузок, связанных с беременностью,  также улучшит внешний вид и состояние волос, кожи и ногтей.
  • Препараты йодида калия типа Йодомарина поддерживают функцию щитовидной железы и являются прекрасным средством профилактики сбоев в ее работе.
  • Если относиться к волосам бережно: не злоупотреблять частыми окрашиваниями, завивками, укладками, ношением тугих причесок, то выпадение волос будет заметно меньше.
  • Можно полностью перейти на использование косметики, укрепляющей корни волос. Желательно, чтобы и шампунь, и кондиционер у вас были против выпадения волос.
  • Регулярное применение укрепляющих масок поможет волосам быстрее восстановить густоту и силу после периода выпадения.

Самые простые маски из тех, которые можно приготовить на скорую руку, это маски с горчицей.

Фото: маска для волос с горчицей

Для маски вам понадобится половина чайной ложки горчичного порошка, и две-три столовых ложки воды. Ингредиенты необходимо смешать и нанести на корни волос. Можно оставить на срок до 1 часа, а можно использовать просто как очищающее средство с тонизирующим действием вместо шампуня.

Маска для волос с коньяком действует более мягко и не вызывает такого выраженного жжения при нанесении на кожу, но также способствует притоку крови к корням волос.

Для приготовления вам понадобится 2 столовые ложки коньяка, 1 желток, 3 столовые ложки оливкового (миндального, касторового, ши, авокадо) масла, треть стакана круто заваренного кофе с гущей, чайная ложка меда. Все ингредиенты смешиваются и наносятся на волосы по всей длине на 60 минут. Затем голову можно помыть как обычно. Единственное ограничение – кофе и коньяк могут придать светлым волосам коричневый оттенок, потому блондинкам и русым лучше предпочесть горчичную маску.

Хорошо стимулирует кровообращение красный жгучий перец, который можно добавлять в виде спиртовой настойки в маски, которые готовятся без нагревания, и молотый в маски, которые в процессе приготовления подогреваются на водяной бане. Примером маски, требующей нагревания является маска с бесцветной хной, красным жгучим перцем и оливковым маслом.

Фото: бесцветная хна
  • Бесцветную хну в количестве 25 гр., половину чайной ложки молотого красного жгучего перца без горки,  необходимо насыпать в стеклянную емкость, залить кипятком, размешать до густоты сметаны и поставить на водяную баню на 25-30 минут.
  • После того, как вы дадите хне остыть до комнатной температуры, можно добавить оливковое масло.
  • Маска наносится на волосы по всей длине, закрывается пакетом и полотенцем. Такую маску вполне можно оставить на ночь, если нет выраженного жжения.
Обычно жжения нет, есть легкое приятное ощущение тепла, которое, тем не менее, оказывает выраженный стимулирующий эффект на волосяные фолликулы.

Как видите, проблема выпадения волос после родов вполне решаема, если относиться к ней с пониманием и предпринимать правильные шаги для профилактики и своевременного выявления и устранения причин, которые могут процесс выпадения волос усугубить. Будьте красивыми.)

Очаговая (гнездная) алопеция чаще развивается у детей старше 3-х лет. Если не выявить причины и не устранить их, возможны рецидивы. Подробнее читайте здесь - очаговая алопеция у детей.

Себорейная алопеция чаще развивается у женщин в возрасте 30-70 лет. Внешне она очень похожа на очаговую алопецию. Узнайте, как можно отличить себорейную алопецию от других видов облысения здесь.

Домашние маски всегда были популярны, так как достаточно просто готовятся. Какие существуют маски против выпадения волос и на сколько они эффективны? Читайте в этой статье.

Сильно выпадают волосы после родов – что делать? Причины и лечение.

Содержание статьи

Каждая девушка заметив, что у нее выпадают волосы, рискует быть повержена в панику, ведь именно локоны являются богатством прекрасной половины человечества. Но прежде чем начинать экстренно восстанавливать красоту волос и лечить их от выпадения нужно разобраться в причинах, по которым это происходит.

Ведь в первую очередь нужно устранить источник проблемы, и только потом возвращать волосам прежнюю силу и привлекательность.

Представительницы прекрасного пола в один голос утверждают, что после рождения ребенка стали сильно выпадать волосы. Одной из причин трихологи называют – гормональные изменения в организме.

К гормональным перестройкам организма можно добавить отсутствие питательных элементов, которые так нужны для активизации роста луковиц. Такое состояние ведет к отмиранию и выпадению волос. Что еще может повлечь за собой такие изменения в организме? Как вернуть волосам здоровье и живой блеск? Как остановить выпадение волос после родов?

Почему выпадают волосы после родов?

Причин, по которым могут выпадать волосы после родов довольно много. Рекомендуется рассмотреть наиболее распространенные из них:

  1. Первопричина — гормональная перестройка организма после родов и во время лактации. В этот период женщина слишком устает, что отражается на здоровье волос. Витамины в большей степени поступают в организм ребенка, поэтому для локонов совершенно ничего не остается.
  2. Нарушение режима питания. В частности, выпадение волос может происходить из-за слишком строгих диет, когда женскому организму недостает многих витаминов. Волосы резко теряют блеск и начинают обсыпаться. Недостаток цинка и низкий уровень гемоглобина могут спровоцировать подобные проблемы.
  3. Регулярное пребывание в состоянии стресса. Постоянные нервные срывы и перенапряжение истощают организм и нервную систему в частности. Это провоцирует нарушения в работе кровообращения кожи головы.
  4. Заболевания хронического и инфекционного характера, которые снижают иммунную систему организма.
  5. Прием таблеток и прочих лекарственных средств, которые могут поспособствовать выпадению волос в качестве побочного действия.
  6. Травмирование или раздражение области кожи головы и волос. Пренебрежение средствами защиты волос, регулярное использование фенов, утюжков и прочих средств воздействия на волосы высоких температур. Также постоянное окрашивание, тугие прически и прочее может привести сначала к ослаблению, а затем и выпадению локонов.
  7. Резкие перепады температуры. Переохлаждение кожи головы или ее перегревание провоцирует спазмы сосудов.
  8. Проблемы в работе щитовидной железы. С такой проблемой необходимо обязательно обратиться к доктору.
  9. Дерматологические нарушения — на коже головы присутствуют грибковые поражения, которые и вызывают выпадение локонов.

Лечение выпадения волос после родов

Чтобы остановить выпадение волос у женщин после родов нужно посетить профильного доктора, установить причину нарушения и провести соответствующее лечение. При физиологических причинах применять какие-либо средства от выпадения волос после родов будет малоэффективным, уже через 12 месяцев после родоразрешения проблема должна самоустраниться.

Если же волосы утратили силу при стрессовых нагрузках на организм, то необходимо принимать средства с успокаивающим действием, делать домашние маски с репейным маслом, горчицей, соком лука, коньяком, медом и сметаной. В каждом случае луковицы будут напитываться полезными элементами и постепенно восстанавливаться.

При низком гемоглобине и недостатки витаминов лечащий доктор назначит специальные препараты и витаминные комплексы, которые помогут восстановить процессы кровообращения в области кожного покрова головы.

Полностью устранить выпадение волос после родов сможет нормализация питания, введение в рацион белковой и растительной пищи. Обязательно обильное питье, не менее 2 литров в день, дабы избежать обезвоживания фолликул.

В период лечения выпадения волос после родов необходимо пересмотреть все средства по уходу за ними, магазинные шампуни и маски лучше всего заменить на домашние, с использованием натуральных ингредиентов (сметаны, яиц, меда, эфирных масел). Ополаскивать волосы желательно травяными отварами (ромашки, календулы, зверобоя, чистотела).

Если ребенок родился на свет путем кесарево сечения, то сильное выпадение волос после родов – обычное явление, достаточно выждать около полугода, чтобы густота волос пришла в норму и их состояние нормализовалось.

На время восстановления прядей необходимо пользоваться деревянной расческой или щеткой с натуральной щетиной, исключить использование горячего фена, активно защищать волосы от воздействия пагубной среды.

Внимание: улучшить состояние волос поможет поход в салон, где специалист подскажет, где убрать секущие кончики, какой длины сделать пряди, дабы снять нагрузку с корневой части. Окрашивать волосы лучше натуральными красящими составами – хной или басмой.

Профилактика выпадения волос

Для того, чтобы не допускать появления такой проблемы важно вовремя начать профилактические меры. Для этого необходимо придерживаться правильного и полноценного питания.

Принимать витамины, как в виде специальных комплексов, так и в виде ампул, втирая их в кожу головы. Правильно подбирать средства по уходу за локонами. Регулярно делать полезные маски, которые можно приготовить в домашних условиях.

Перед использованием любых приборов для сушки волос, выпрямления или накручивания применять специальные защитные средства – лосьоны, маски, бальзамы, кондиционеры. Важно беречь волосы от воздействия ультрафиолета.

При появлении первых симптомов выпадения волос рекомендуется обратиться к трихологу. Только доктор сможет выяснить истинные причины, спровоцировавшие это явление, и назначит правильное лечение.

Пусть Ваши волосы будут густыми и шелковистыми, а детки здоровыми и счастливыми!

Видео о причинах выпадения волос после родов

Очень сильно выпадают волосы после родов: почему и что делать?

После родов многих молодых мам беспокоит очень сильное выпадение волос, они, лезут, как говорится, пучками. В большинстве случаев повода для беспокойства нет, и выпадение волос лишь временное, физиологическое явление.

Все в порядке, если:

– Волосы стали стремительно выпадать спустя 3-4 месяца после родов.
– Волосы после родов выпадают не по 100 волосков, как обычно, а по 500 штук ежедневно.

! Если выпадение волос не прекратилось в течение полугода, ребенку уже год и более – это повод обратиться к специалистам (гинеколог, эдокринолог, трихолог). Возможно, с организмом не все в порядке.

Почему у кормящей мамы после родов очень сильно выпадают волосы?

Вне зависимости от того, кормит молодая мама грудью или нет, основных причин, почему после родов очень сильно стали выпадать волосы, две:

  • Недостаток питания волос,
  • Гормональный фон.

Неблагоприятно также сказываются на состоянии волос во время кормления грудью:

  • Стресс и недосып. Мама усиленное внимание уделяет ребенку, часто забывая о себе. Как результат – портятся волосы, кожа.
  • Железодефицитная анемия. Большой процент женщин сталкивается уже в конце беременности и после родов, так как происходит большая потеря крови. Необходимо сдать анализы крови и получить консультацию по приему лекарств, восполняющих недостаток железа.

Подробно о причинах

Во время беременности организм теряет некоторое количество микроэлементов и белков, отдавая их новому, растущему в утробе организму. Вследствие этого, волосы не дополучают питание, ограничивается кровоснабжение, сосуды сужаются.

Тем не менее, в период беременности волосы не выпадают из-за благоприятного баланса гормонов. Женские половые гормоны (эстрогены) зашкаливают, а мужские им не мешают. Трихологи утверждают, что на здоровье волос неблагоприятно влияют именно мужские гормоны. После родов уровень эстрогенов сильно снижается. Дисбаланс в гормональном фоне приводит к выпадению волос.

Как правило, постепенно через полгода волосы восстанавливаются и выпадение прекращается само собой.

Что делать?

В наших силах помочь волосам восстановиться и легче пережить этот стрессовый для них период. Трихологи не дают на этот счет общих рекомендаций, ведь у каждой молодой мамы свой тип волос.

Для восстановления волос после родов применяют:

  • шампуни, маски, бальзамы, кондиционеры, лосьоны,
  • разнообразные укрепляющие средства,
  • физиотерапию после прекращения грудного вскармливания (мезотерапия, лазеротерапия, дарсонваль, массаж),
  • поливитаминные комплексы для приема внутрь.

Перечисленные способы стимулируют рост волос и укрепляют их.

Вывод: когда очень сильно выпадают волосы после родов, не стоит впадать в отчаяние от мыслей, что это патология или болезнь, бежать в аптеку и скупать средства от выпадения волос. Это нормальный физиологический процесс, который начинается, как правило, когда ребенку исполняется 3-4 месяца и заканчивается в год. Что делать, если волосы у кормящей мамы стали выпадать, – подождать несколько месяцев, когда гормональный фон нормализуется.

На последок хотели бы порекомендовать к просмотру видео, в котором врач трихолог очень подробно рассказывает о механизмах выпадения волос у женщин после родов и у кормящих грудью мам. Видео очень полезное, дает ответы на очень многие вопросы.

Почему у меня выпали волосы после родов и как с этим бороться?

Многие женщины после рождения малыша сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос. В большинстве случаев такая неприятность возникает через три месяца с момента рождения ребенка. Роскошные локоны, которые при беременности были послушными, мягкими и блестящими, начали стремительно опадать. Почему это происходит? Что делать, если после родов у меня выпадают волосы? Ответы на эти вопросы постараюсь дать в статье ниже.

Почему после беременности у женщины выпадают волосы

Интересный факт: по подсчетам ученых, в ожидании волос ребенка у женщины становится больше 30%, но после рождения долгожданного малыша молодая мама может попрощались примерно с таким же количеством брекетов. Почему у меня выпали волосы после родов? Попробуем разобраться. Причин этого явления может быть сразу несколько:

1. Гормональная перестройка. Когда женщина вынашивает ребенка, в ее организме начинает активно вырабатываться гормон прогестерон.Именно он влияет на состояние шевелюры, делая ее послушной и плотной. Но беременность закончилась, и после родов волосы выпали, так как содержание гормона, отвечающего за состояние локонов, стало стремительно снижаться. Именно такой скачок и является главным виновником потери драгоценных прядок.

2. Витаминное голодание после родов. Во время беременности будущая мама принимала специальные витаминные комплексы, ела все, что требовалось ее организму. Но тут появился малыш, и заботливая женщина начинает отказывать себе во всем, чтобы у ребенка вдруг не возникло аллергии, лишив себя необходимых веществ.Поэтому принимать витамины нужно не только во время беременности, но и после нее.

3. Стресс. С рождением ребенка мама часто забывает об отдыхе и сне, испытывая постоянную усталость, сонливость, днем ​​и ночью беспокоится за своего ребенка. Все это накапливается как снежный ком и может закончиться послеродовой депрессией, что негативно сказывается на внешнем виде женщины, в частности, на ее волосах. В этом случае очень важна помощь близких и родных людей, которые должны взять на себя часть забот, чтобы молодая мама могла хоть немного отдохнуть.

Как избавиться от проблемы

Как лечить выпадение волос? Есть ли способ повлиять на этот процесс? Это явление, если оно не связано с каким-либо заболеванием, как правило, проходит постепенно, этот период может занимать от 6 до 12 месяцев. В это время уровень гормонов в организме женщины нормализуется, выпадение прекращается. Но если соблюдать некоторые рекомендации, можно значительно улучшить состояние локонов и уменьшить количество выпадения волос. Делать это легко и самостоятельно, не проходя дорогостоящие процедуры в салонах красоты и не прибегая к медикаментозному лечению.Шевелура после родов требует особого ухода, соблюдая определенные правила, о ее выпадении можно забыть.

Вода из-под крана вредит локонам

В водопроводной воде содержатся такие элементы, как магний, хлор, кальций, а также различные соли, кислоты и фосфаты. Такой состав негативно влияет на структуру волос, замедляется их рост, они становятся непослушными, ломкими и теряют блеск. Чтобы смягчить такую ​​жидкость, достаточно произвести несколько манипуляций: отстоять воду, которой вы собираетесь мыть голову, не менее шести часов, за это время должны осесть тяжелые металлы и соли.Перед употреблением добавьте к нему 3-4 капли нашатырного спирта и сок половинки лимона. Также для смягчения воды можно использовать сухое вино. И, кстати, не стоит мыть волосы горячей водой, ее оптимальная температура - 36 градусов. Прохладный также убережет локоны от лишнего жира и придаст им блеск.

Правильно подобранный шампунь - залог здоровья волос

В современных средствах так много разных добавок, что они не только очищают волосы, но и смывают с них защитный слой, делая их ломкими.Чтобы правильно выбрать шампунь, следует при покупке ознакомиться с его составом. Лучше всего, если на упаковке будут указаны такие компоненты: TEA Lauryl Sulfate или TEA Laureth Sulfate, они самые безопасные. Подобрать подходящий бальзам тоже неплохо, ведь в его состав входят лечебные добавки, укрепляющие структуру волос.

Еще несколько советов

Тем, кто потерял волосы после родов, не лишним будет следовать определенным рекомендациям:

  • Следует очень тщательно смывать моющее средство с волос.
  • Сушить волосы следует только полотенцем (без использования фена).
  • Расческу лучше использовать с деревянными зубчиками (так, волосы меньше ломаются).
  • Шевелиру следует расчесывать только после того, как она полностью высохнет.

Если постоянно придерживаться этих простых правил, можно значительно уменьшить количество выпавших после беременности волосков, а также улучшить структуру прядей и их внешний вид.

p >>

Волосы выпадают после родов

Очень часто молодые мамочки, которые только начали привыкать к новой жизни и еле отошли от недавно пережитых ярких эмоций, сталкиваются с неожиданной проблемой: после родов выпадают волосы.Что делать в таких ситуациях и как оказать им экстренную помощь?

Они с ужасом находят на гребне целые пряди волос, снимают их с одежды и лихорадочно ищут любую информацию, методы и инструменты, которые помогут им в решении и без того безудержной проблемы. Вопросы о том, почему после родов выпадают волосы, что делать и как их восстанавливать, ставят женщину в тупик. Существует невероятное количество рецептов, народных методов и косметических средств, помогающих в лечении болезненных и ослабленных волос.Для более эффективных результатов важно понимать причины столь резкого изменения своего состояния. Попробуем разобраться, почему выпадают волосы после родов и с чем это связано.

Во-первых, организм только что пережил тяжелый стресс - всю беременность он

отдавал все свои витамины и нутриенты ребенку, естественно, что после родов он сильно ослабел. Также в интересном положении вырабатывается большее количество особого гормона - эстрогена, который благотворно влияет на рост волос и ногтей.Именно благодаря ему проблема волос не волновала вас во время беременности. После родов выработка эстрогена снижается до нормального уровня, и это не может не сказаться на волосах.

Во-вторых, волосы выпадают из-за неправильного питания и нарушения сна. Часто молодые мамы испытывают стресс и тревогу за свое маленькое сокровище, которое постоянно плачет из-за боли в животе или порезанных зубов. Нервное расстройство и плохое настроение не пойдут на пользу вашим волосам.

Но мы хотим сразу вас успокоить.Ниже мы ответим на ваши бесконечные вопросы: «Почему после родов выпадают волосы? Что делать?»

Как ни странно, но с мамами, которые кормят грудью своих малышек, выпадение волос не так ощутимо. Это связано с тем, что гормональный фон в организме женщины восстанавливается естественным путем.

Очень важно сформировать хорошее психоэмоциональное мышление и подходить ко всем вопросам с легкостью и радостью, стараться меньше расстраиваться, больше времени гулять на свежем воздухе и проводить не менее 8 часов в день во сне.Домашние обязанности вполне можно разделить с мужем или попросить помощи у кого-то из близких родственников - так вы сможете немного расслабиться и позаботиться о своей внешности.

Что делать, если после родов выпадают волосы? Вот несколько рекомендаций:

1) Возьмите за правило расчесывать только сухие волосы. Не сушите волосы феном.

2) Используйте расческу лучше из натурального ворса с редкой щетиной. Хорошо подойдет деревянная расческа.

3) Существует множество рецептов домашних масок, которые очень хорошо помогают при выпадении волос.Лучше всего помогут луковая, горчичная и яичная маски для волос.

4) Сделайте массаж головы - он не только полезен для волос, но и поможет расслабиться и быстро восстановить силы.

5) Попробуйте подстричь волосы, чтобы удалить перекрещенные и сухие концы - здоровые волосы растут быстрее и их легче расчесывать.

6) Заколки и резинки не должны стягивать волосы.

Как видите, секрет красоты ваших волос абсолютно прост! Достаточно просто получить необходимую уверенность и хорошее настроение.Выполняя эти простые правила, вы обязательно вернете волосам былый блеск и эластичность, а себе - хорошее настроение и красоту.

p >>

Что делать, если мои волосы выпадают во время беременности?

Выпадают ли волосы после беременности?

Как уже было сказано выше, эффектом облысения может служить стресс, недосыпание, переутомление. А о каком здоровом отдыхе можно говорить, когда в доме находится новорожденный? Это явление можно отнести к первой причине выпадения волос.Второй фактор - за 9 месяцев организм женщины привык к новому состоянию, а после родов восстанавливается. Естественно, причиной выпадения волос могут стать гормональные изменения. Как правило, это происходит на четвертом месяце после родов.

Стоит ли об этом беспокоиться? Существенных поводов для беспокойства, конечно же, нет. Но женщина есть женщина! И ей всегда хочется быть красивой. В старину молодые матери (и не только матери) использовали сырое яйцо в качестве шампуня, а кефир или сыворотку - в качестве бальзама.Если вы решили мыть голову яйцом, то не забывайте, что его можно варить в слишком горячей воде!

Когда после родов выпадают волосы?

Многие слышали, что после родов выпадают волосы. Особенно это характерно для кормящих мам. Дело в том, что в период лактации ребенок вместе с молоком забирает у мамы некоторые микроэлементы и витамины. Не помешает в этот период выпить витамины D3, A, B; не забывайте про кальций и железо. Витамины С не следует переоценивать, поскольку они могут вызвать сыпь у ребенка, например, цитрусовые, а капуста, которая также богата витамином С, может вызвать вздутие живота.

Если рожавшая женщина - не кормящая мама, и волосы у нее все-таки выпадают, то это тоже не критическая ситуация, а нормальное явление. Это связано с тем, что организм женщины после беременности привязан к обычному состоянию. А к моменту полной адаптации проблема с волосами решится сама собой. Но, если у вас нет сил и терпения ждать абсолютной нормализации, то можно использовать бальзамы, народные средства и принимать витамины.

  • Корень лопуха 1/3 стакана залить 1 стаканом кипятка.Оставить постоять примерно на 1 час. Получите отвар и используйте его как бальзам. Приготовленный препарат предназначен для одноразового использования;
  • для этого рецепта понадобятся: сушеные цветки ромашки 2 столовые ложки на 50 мл воды и яичный белок. Ромашку заливают кипятком. Дать настояться 4 часа. Затем приготовленную жидкость процеживают, только после этого добавляют желток. Полученную смесь необходимо энергично взбить до образования пены. Средство втирается в кожу головы массирующими движениями.Держим маску 10-15 минут и ополаскиваем волосы;
  • отвар ромашки. Для приготовления этого горшка вам понадобится 3 столовых ложки сушеных цветков ромашки, 2 капли лимонного сока, полстакана кипятка. Способ приготовления прост: цветки ромашки залить кипятком, накрыть крышкой и дать остыть до комнатной температуры. После этого отвар процеживается и добавляется сок лимона. Таким образом, в домашних условиях производился бальзам для волос;
  • Зелье с очень неприятным запахом, но с хорошим действием! Для этого понадобятся следующие ингредиенты: свежевыжатый луковый сок - 2 столовые ложки, острый перец - пол чайной ложки, мед - чайная ложка, измельченный чеснок - небольшой «зубчик».Все это перемешивают и втирают в кожу головы. Слишком долго держать такую ​​маску нельзя, так как чеснок может вызвать жжение. Установленное время - 30 минут. Но, если раньше вы «защипали» кожу, то сразу нужно смыть. У этого рецепта есть противопоказания: ранки или царапины на коже головы;
  • лосьон на кефире. Количество кефира зависит от длины и толщины волос. Пропорции следующие: 1 чайная ложка кефира 2 чайные ложки сока алоэ. Если на один сеанс жидкости много, можно сделать так: полстакана кефира и 1 чайная ложка сока алоэ (обычно одна-две).Уже вымытые влажные волосы смазать получившимся лосьоном, не забывая при этом кожу головы. Это же средство можно нанести и на брови. Смывать волосы следует через 30 минут, можно позже, но не раньше.

Насколько нормально выпадение волос: все выпадают

Нормальный объем выпадения волос

Волосы с большим объемом, подвижностью и блеском - это то, что большинство людей считает здоровым. Поэтому, когда вы смотрите на сток и видите скопление выпавших прядей волос, легко предположить, что выпадение волос вызвано проблемой со здоровьем.Но некоторая потеря волос - это нормально для всех и в любом возрасте.

Когда вы тщательно моете волосы в душе, волосы, которые уже распущены или отсоединены от кожи головы, скапливаются возле слива. Хотя это может показаться много, вы, вероятно, наблюдаете нормальное выпадение волос.

Если вы испытываете необычное для вас выпадение волос, включая проплешины, пятна и выпадающие скопления волос, вам следует обратиться к лечащему врачу или дерматологу. Продолжайте читать, чтобы узнать, выпадает ли у вас нормальное количество волос каждый день.

По данным Американской академии дерматологов, нормально терять от 50 до 100 прядей волос в день. Для людей с более длинными прядями их выпадение может быть более заметным. Поскольку на коже головы каждого человека имеется 100 000 или более волосяных фолликулов, потеря примерно 100 прядей волос в день не имеет большого значения для внешнего вида.

Женщины обычно теряют больше прядей в день, чем мужчины. Невозможно объективно измерить разницу, потому что ежедневная тепловая укладка и частое окрашивание волос играют большую роль в том, сколько ваших волос выпадает.Примерно 40 процентов женщин теряют лишние волосы каждый день из-за того, как они их укладывают. Женщины также чаще, чем мужчины, испытывают периоды обильного выпадения волос из-за жизненных событий, таких как беременность и менопауза.

На вашей голове сотни тысяч волосков, и каждый из них находится на разной стадии своей жизни от двух до пяти лет. Волосы растут и умирают поэтапно, а питание, стресс, гигиена и ежедневная укладка - все это играет роль в том, сколько волос вы теряете ежедневно.

Фаза, в которой растет прядь волос, называется фазой «анагена», и 90 процентов имеющихся у вас прядей в настоящее время находятся в этой фазе. Волосы растут примерно на 1 сантиметр в месяц во время фазы анагена. Когда что-то мешает росту волос, это называется анагеновым истощением. Выделение анагена - это то, о чем вы обычно думаете, когда думаете о «выпадении волос».

Далее наступает фаза катагена. Только от 1 до 2 процентов ваших волос находятся в фазе катагена в любой момент времени.Эта фаза длится две-три недели. Во время фазы катагена прядь перестает расти.

Последняя фаза роста волос - фаза телогена. Волосы в фазе телогена также называют «клубными». На этом этапе прядь волос находится в состоянии покоя, поскольку она готовится отделиться от кожи головы. В любой момент времени в этой фазе находится от 8 до 9 процентов ваших волос.

Телогеновое истощение означает, что более 10 процентов ваших волос находятся в фазе телогена. Телогеновая элиминация носит временный характер, но пока она у вас есть, выпадет больше волос.Стресс, операция или даже высокая температура в течение нескольких дней могут вызвать отток телогена, но ваши волосы, вероятно, вернутся в нормальное состояние в течение шести месяцев.

Некоторое ежедневное выпадение волос - это нормально. Усиленное выпадение волос может быть результатом стресса или состояния здоровья. Другие потенциальные причины выпадения волос включают:

Чрезмерное мытье, отбеливание, расчесывание и тепловая укладка также могут повлиять на то, сколько ваших волос выпадает каждый день. Если волосяной фолликул был растянут или расщеплен в результате косметической обработки волос, структура волосяного фолликула нарушается.

Вы можете провести «тест на вытягивание» своих волос дома. Начните с небольшого участка чистых сухих волос и проведите по нему пальцами, осторожно потянув за кончики прядей. Если после каждого рывка у вас на руке остается более двух или трех волосков, возможно, вы испытываете телоген или анагеновый отток. Не должно выходить более 10 волосков на 100 вытягиваемых прядей. Вам понадобится врач, чтобы определить причину.

Обратитесь к врачу, если вас беспокоит, сколько волос вы теряете каждый день.Постепенное истончение верхней части головы, появление пятен на коже головы или облысения, а также выпадение волос на всем теле - признаки того, что это может быть серьезное заболевание. Врач сможет оценить, является ли ваша потеря волос нормальным выпадением.

Выпадение прядей каждый день - обычное дело. Но если вас беспокоят скопления волос в расческе или в сливе душа, поговорите со своим врачом. Такие факторы, как стресс, лекарства и сопутствующие заболевания, могут усугубить выпадение волос.Профессиональная оценка успокоит вас.

Мама, у которой волосы выпали гигантскими кусками после родов, обнаружила «чудодейственное средство от выпадения волос»

Уверенность в себе мамы двоих была подорвана, когда ее волосы выпали большими кусками после рождения второго ребенка.

Кимберли-кока-кола начала терять волосы после того, как в пять месяцев перестала кормить Иону грудью.

4

Кимберли, мать двоих детей, страдала от послеродового выпадения волос - распространенного процесса среди женщин после родов Фото: Cavendish Press

35-летний мужчина из Апсли, Хартфордшир, страдал от послеродового выпадения волос - распространенного заболевания, от которого страдают молодые мамы.

По данным трихологов, по меньшей мере 300 000 женщин в год страдают от выпадения волос после беременности, как Кимберли, включая модель Эбби Клэнси и поп-звезду Джорди Шерил Коул.

Кимберли, которая работает консьержем в ресторане в Лондоне, сказала, что после утреннего душа она расчесывает большие пряди волос, при этом ее линия волос со временем становится заметно тоньше.

«Сначала это было довольно медленно, а затем после утреннего душа на моей кисти стали появляться большие комки», - сказала Кимберли.«И видеть его таким тонким, особенно спереди ... было очень удручающе», - сказала она.

4

Кимберли облысела всего за несколько месяцев до того, как она должна была вернуться на работу, где она заказывает столики в некоторых из самых известных ресторанов мира для богатых клиентов, таких как знаменитые шеф-повара Маркус Уоринг и Мишель Ру-младший. : Кавендиш Пресс

На ее работе она заказывала столики в некоторых из самых известных ресторанов мира для богатых клиентов, включая знаменитых шеф-поваров Маркуса Уэринга и Мишеля Ру-младшего.

У нее выпадение волос произошло всего за несколько месяцев до того, как она должна была вернуться на работу, и она беспокоилась, как это повлияет на ее уверенность в себе.

«Имидж важен в моей работе», - сказала она. «Я бронирую лучшие рестораны мира для элитных клиентов.

"Это такие столы, за которыми стоит список ожидания на несколько месяцев, если у вас нет нужных подключений.

4

Хотя послеродовое выпадение волос носит временный характер, Кимберли заметила разницу в течение месяца после приема добавок Фото: Cavendish Press

«Я постоянно встречаюсь с клиентами, и мне очень важно выглядеть как можно лучше.

«Мои гормоны были повсюду после приема Ионы, поэтому добавить в уравнение выпадение волос так быстро, прежде чем я вернулся на работу, было абсолютным кошмаром.

«Я очень волновалась, что вернусь с моими тонкими и тусклыми волосами».

В поисках «чудодейственного» лекарства Кимберли использовала добавку под названием GROW by Hair Gain, которую ей порекомендовала другая мама после того, как она восстановила силу и жизненную силу ее волос после рождения сына.

GROW утверждает, что работает, потому что он получен из органических побегов гороха, который, как говорят, возвращает волосам блеск и жизненную силу, делая их более густыми и густыми.

ЧТО ТАКОЕ ПОСЛЕРОДОВОЕ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС?

  • Послеродовое выпадение волос - обычное явление у молодых мам, которое начинается примерно через три месяца после рождения.
  • Это временное состояние, связанное с гормональными изменениями во время беременности, которые стимулируют увеличение процента волос в фазе роста. В результате многим женщинам во время беременности нравятся более густые волосы, поскольку их растет больше, чем обычно, и меньше, чем тех, которые находятся в состоянии покоя / выпадают.
  • Гормональные изменения после родов означают, что большее количество волос входит в фазу покоя, за которой следует более сильное, чем обычно, выпадение волос.
  • 300000 женщин в год от выпадения волос после беременности, как Кимберли.
  • Выпадение волос может быть очень сильным, если во время беременности волосы выросли намного больше, чем обычно, или если у вас длинные волосы.
  • Большинство женщин вернутся к своему обычному циклу роста волос в течение шести месяцев или между 6 и 12 месяцами после рождения.

«Я была готова попробовать что угодно, потому что очень беспокоилась о своих волосах», - сказала Кимберли.

«Мне всегда очень везло ... он всегда был очень пышным и густым, и я часто слышал комплименты по поводу моих прекрасных длинных светлых волос.«

Хотя послеродовое выпадение волос носит временный характер, и у большинства женщин волосы возвращаются в нормальное состояние через 6-12 месяцев после рождения ребенка, Кимберли сказала, что как только она начала принимать добавки, она заметила разницу в течение месяца.

"Через три месяца все было так же, как до моей беременности.

«Я был ошеломлен разницей, и я почувствовал, как моя уверенность в себе растет, когда я готовился вернуться к работе».

Ряд знаменитостей недавно заговорили о выпадении волос в связи с беременностью.

Модель Эбби Клэнси, 32 года, жена бывшего английского футболиста Питера Крауча, начала терять волосы во время беременности третьим ребенком Джонни, и она продолжает терять их с момента его рождения в январе.

35-летняя Шерил Коул также страдала послеродовым выпадением волос после рождения сына Медведя в марте 2017 года и принимала добавки, чтобы помочь им отрасти.

4

После использования добавки в течение трех месяцев волосы Кимберли вернулись к тому состоянию, в котором были до беременностиКредит: Cavendish Press

Выпадение волос у женщин - не редкость.Около восьми миллионов женщин в Великобритании в какой-то момент своей жизни страдают от выпадения волос, многие из которых связаны с послеродовой потерей в первые пять месяцев после родов.

Натуральный трихолог Шерил Маки, которая рекомендует своим клиентам такие добавки, как GROW, потому что они могут «заметно замедлить выпадение, увеличить рост волос и улучшить здоровье кожи головы за месяц».

Добавка была разработана мамой, которая сама пережила послеродовую травму.

Ютубер Ванесса Мартинес бреет голову после выпадения волос от наращивания

Он содержит мощные фитонутриенты, которые, как говорят, делают волосы более густыми и густыми у женщин, страдающих выпадением волос по ряду причин - не только после беременности, но и из-за стресса, дефицита питательных веществ, изменений в обмене веществ и чрезмерной укладки.

Создан с использованием витаминов, минералов, растительных веществ и аминокислот, которые, как утверждается, необходимы для здорового роста волос. Добавка GROW также одобрена для веганов, вегетарианцев и халяль.

Кимберли сказала, что теперь ее волосы вернули свой естественный блеск, ей не терпится вернуться к работе.

«Я люблю своих мальчиков до смерти, но мне очень не хватало сцены в ресторане», - сказала она. «Будет потрясающе вернуться с моими волосами в их лучшую форму».


Мы платим за ваши истории! Напишите нам по адресу [email protected] или позвоните по телефону 0207 782 4368. Вы можете отправить нам WhatsApp по телефону 07810 791 502. Мы также платим за видео. Нажмите здесь, чтобы загрузить свой


Химиотерапия и выпадение волос: чего ожидать во время лечения

Химиотерапия и выпадение волос: чего ожидать во время лечения

Ваш врач может сказать вам, может ли ваш конкретный курс химиотерапии вызвать выпадение волос.Это позволяет заранее спланировать головные уборы или процедуры для уменьшения выпадения волос.

Персонал клиники Мэйо

Вы можете не думать о том, насколько важны ваши волосы, пока не столкнетесь с их потерей. А если у вас рак и вы собираетесь пройти курс химиотерапии, вероятность выпадения волос вполне реальна. И мужчины, и женщины сообщают о выпадении волос как об одном из побочных эффектов, которых они больше всего боятся после того, как им поставили диагноз рака.

Для многих облысение - это символ того, что у вас рак.Если вам неудобно делиться этой информацией с другими, вы можете опасаться этого побочного эффекта больше, чем других осложнений химиотерапии. Если вы поговорите со специалистами по лечению рака о ваших проблемах и подготовитесь к возможности выпадения волос, это поможет вам справиться с этим тяжелым побочным эффектом лечения.

Почему это происходит?

Химиотерапевтические препараты - мощные лекарства, которые атакуют быстрорастущие раковые клетки. К сожалению, эти препараты атакуют и другие быстрорастущие клетки вашего тела, в том числе корни волос.

Химиотерапия может вызвать выпадение волос по всему телу, а не только на коже головы. Иногда выпадают волосы на ресницах, бровях, подмышках, на лобке и на теле. Некоторые химиотерапевтические препараты чаще других вызывают выпадение волос, а разные дозы могут вызвать что угодно - от простого истончения до полного облысения.

Поговорите со своим врачом или медсестрой о лекарствах, которые вы будете принимать. Они могут сказать вам, чего ожидать.

К счастью, в большинстве случаев выпадение волос в результате химиотерапии носит временный характер.Вы можете ожидать, что волосы снова отрастут через три-шесть месяцев после окончания лечения, хотя волосы могут временно иметь другой оттенок или текстуру.

Чего вам следует ожидать?

Волосы обычно начинают выпадать через две-четыре недели после начала лечения.

Он может выпадать очень быстро или постепенно. Скорее всего, вы заметите скопление распущенных волос на подушке, в расческе или гребне, в раковине или в сливе душа. Кожа головы может быть болезненной.

Выпадение волос будет продолжаться на протяжении всего лечения и в течение нескольких недель после него. Истончение ваших волос или полное облысение будет зависеть от вашего лечения.

Люди с раком сообщают о выпадении волос как о неприятном побочном эффекте лечения. Каждый раз, когда вы мельком видите себя в зеркале, ваша изменившаяся внешность является напоминанием о вашей болезни и обо всем, что вы испытали с момента постановки диагноза.

Когда у вас снова отрастут волосы?

После лечения может пройти несколько недель, чтобы волосы восстановились и снова начали расти.

Когда ваши волосы снова начнут расти, они, вероятно, будут немного отличаться от выпавших. Но разница обычно временная.

Ваши новые волосы могут иметь другую текстуру или цвет. Он может быть более кудрявым, чем был раньше, или может быть серым, пока клетки, контролирующие пигмент в ваших волосах, снова не начнут функционировать.

Можно ли предотвратить выпадение волос?

Не существует лечения, которое могло бы гарантировать, что ваши волосы не будут выпадать во время или после химиотерапии.Было изучено несколько способов предотвращения выпадения волос, но ни одно из них не было абсолютно эффективным, в том числе:

  • Охлаждающие насадки для кожи головы (переохлаждение кожи головы). Во время проведения химиотерапевтических инфузий на голову можно надеть плотно подогнанный колпачок, охлаждаемый охлажденной жидкостью, чтобы замедлить приток крови к коже головы. Таким образом, химиотерапевтические препараты с меньшей вероятностью повлияют на ваши волосы.

    Исследования охлаждающих колпачков для кожи головы и других форм гипотермии кожи головы показали, что они в некоторой степени работают у большинства людей, которые их пробовали.Однако эта процедура также приводит к очень небольшому риску рецидива рака кожи головы, так как эта область не получает такой же дозы химиотерапии, как остальное ваше тело. Люди, перенесшие гипотермию кожи головы, сообщают о неприятном холоде и головных болях.

  • Миноксидил (рогейн). Нанесение миноксидила - препарата, одобренного для лечения выпадения волос - на кожу головы до и во время химиотерапии вряд ли предотвратит выпадение волос, хотя некоторые исследования показывают, что это может ускорить отрастание волос.Чтобы понять, эффективен ли миноксидил для отрастания волос после лечения рака, необходимы дополнительные исследования.

Как извлечь из этого максимум выгоды

Как правило, выпадение волос невозможно предотвратить или контролировать, но с этим можно справиться. Во время лечения выполняйте следующие действия, чтобы свести к минимуму разочарование и беспокойство, связанные с выпадением волос.

До лечения

  • Будьте нежны со своими волосами. Возьмите за привычку бережно относиться к своим волосам.Не отбеливайте, не окрашивайте и не химическую химическую завивку - это может ослабить их. Как можно больше сушите волосы на воздухе и избегайте нагревательных приборов, таких как щипцы для завивки и горячие бигуди. Укрепление волос сейчас может повысить вероятность того, что они будут дольше оставаться в голове во время лечения.
  • Подстригите волосы. Короткие волосы обычно выглядят пышнее, чем длинные. Так как ваши волосы выпадают, это будет не так заметно, если у вас короткие волосы. Кроме того, если у вас длинные волосы, укорочение может помочь вам лучше перейти к полному выпадению волос.
  • План для покрытия головы. Пришло время задуматься о париках, шарфах или других головных уборах. Выбираете ли вы головной убор, чтобы скрыть выпадение волос, решать вам. Но легче спланировать это сейчас, чем позже. Попросите врача выписать рецепт на парик, стоимость которого может покрываться вашей медицинской страховкой.

Во время лечения

  • Уберите оставшиеся волосы. Продолжайте придерживаться стратегии бережного ухода за волосами на протяжении всего курса химиотерапии.Используйте мягкую кисть. Мойте волосы только по мере необходимости. Попробуйте использовать мягкий шампунь.
  • Подумайте о том, чтобы побрить голову. Некоторые люди сообщают, что их кожа головы становится зудящей, чувствительной и раздраженной во время лечения и во время выпадения волос. Бритье головы может уменьшить раздражение и избавить от лишнего смущения.
  • Защитите кожу головы. Если ваша голова будет находиться на солнце или холодном воздухе, защитите ее солнцезащитным кремом или головным покрывалом.Во время лечения кожа головы может быть чувствительной, поэтому сильный холод или солнечный свет могут легко ее вызвать. Отсутствие волос или их меньшее количество могут вызвать чувство холода, поэтому головной убор поможет вам чувствовать себя более комфортно.

После лечения

  • Продолжайте бережно ухаживать за волосами. Ваши новые волосы будут особенно хрупкими и уязвимыми для повреждений, вызванных средствами для укладки и нагревательными приборами. Не окрашивайте или не обесцвечивайте новые волосы, пока они не станут сильнее.Обработка может повредить ваши новые волосы и вызвать раздражение вашей чувствительной кожи головы.
  • Будьте терпеливы. Вероятно, ваши волосы будут медленно возвращаться обратно и сразу станут выглядеть не нормально. Но для роста требуется время, а также время, чтобы исправить ущерб, нанесенный вашим лечением рака.

Покрытие головы

Прикрывать голову, когда волосы выпадают, - это сугубо личное решение. Для многих людей волосы связаны с личностью и здоровьем, поэтому они предпочитают поддерживать этот вид, надевая парик.Остальные выбирают шапки и шарфы. Третьи вообще предпочитают не покрывать голову.

Спросите своего врача или социального работника больницы о ресурсах в вашем районе, которые помогут вам найти лучший головной убор для вас.

Look Good Feel Better - это бесплатная программа, которая предоставляет женщинам, больным раком, советы по макияжу и макияжу прически. Эти занятия предлагаются на всей территории США и в некоторых других странах. Многие занятия предлагаются местными отделениями Американского онкологического общества.

Look Good Feel Better также предлагает занятия и веб-сайт для подростков, больных раком, а также веб-сайт и справочник с информацией для мужчин, больных раком.

Лучевая терапия также может вызвать выпадение волос

Лучевая терапия также воздействует на быстрорастущие клетки вашего тела, но, в отличие от химиотерапии, она воздействует только на определенную область, на которой сосредоточено лечение. Если у вас есть радиация на голове, вы, вероятно, потеряете волосы на голове.

Обычно волосы начинают расти после окончания лечения.Но вернется ли он к своей первоначальной толщине и полноте, зависит от вашего лечения. Различные типы радиации и разные дозы будут по-разному влиять на ваши волосы. Более высокие дозы радиации могут вызвать необратимую потерю волос. Поговорите со своим врачом о том, какую дозу вы будете получать, чтобы знать, чего ожидать.

Лучевая терапия также влияет на вашу кожу. Область обработки может быть красной и может выглядеть загорелой или загорелой. Если лучевая терапия воздействует на вашу голову, рекомендуется прикрыть голову защитной шапкой или шарфом, поскольку ваша кожа будет чувствительна к холоду и солнечному свету.Парики и другие шиньоны могут раздражать кожу головы.

28 февраля 2020 г. Показать ссылки
  1. Niederhuber JE, et al., Eds. Дерматологическая токсичность противоопухолевой терапии. В кн .: Клиническая онкология Абелова. 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Черчилль Ливингстон Эльзевьер; 2014. http://www.clinicalkey.com. Проверено 25 сентября 2017 г.
  2. Payne SA. Алопеция, вызванная химиотерапией. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 14 января 2018 г.
  3. Rugo HS, et al.Связь между использованием устройства для охлаждения кожи головы и алопецией после химиотерапии рака груди. JAMA. 2017; 317: 606.
  4. Выпадение волос (алопеция).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *