Почему пальцы на руке немеют: Немеют пальцы рук: причины и что делать

Содержание

Онемение пальцев рук | По какой причине немеют пальцы рук?

Симптомы онемения пальцев рук

Пучок сухожилий, приводящий наши пальцы в движение, проходит через узкий канал. Через этот канал также проходит нерв, отвечающий за чувствительность всей ладони. Обычно он защищен. Но иногда бывает, что рука отекает при длительной монотонной работе. Онемение пальцев рук сопровождается при этом пульсирующей болью, покалыванием, ощущением мурашек и потерей чувствительности, зудом и жжением, мышечными спазмами и подергиванием. Если вовремя не лечить синдром запястного канала, можно потерять способность сгибать большой палец руки. Возможны и другие причины онемения пальцев рук. О них говорилось выше. Но симптомы похожи, например, как при профессиональных злоупотреблениях, так и при поражении позвоночника и даже при приступах паники. Уточнить причину должен врач.

При инсульте может беспокоить онемение нижней части руки, нарушение речи и координации движений. При боли в груди и затруднении дыхания можно заподозрить сердечный приступ. Оперативные вмешательства, спайки в легких и бронхах также могут стать причиной онемения пальцев рук.

Чаще всего проблему удается решить, назначив курс таблеток и мазей. В качестве профилактики можно рекомендовать избегать перегрузок психики, инфекций, переохлаждений.

[14]

Онемение больших пальцев рук

Онемение больших пальцев рук часто бывает при обморожении, рассеянном склерозе, инсульте, некоторых болезнях сосудов и нервов, радикулите и синдроме запястного канала, при травмах руки, нарушении кровообращения, болезни Рейно, остеохондрозе, артрите, сахарном диабете, панкреатите, дефиците некоторых витаминов и микроэлементов. Если онемение возникает часто и сопровождается слабостью, становится тяжело выполнять повседневные задачи, нарушается мелкая моторика, если добавляются нарушения зрения и походки, нужно срочно выяснять у невролога, что предпринять. Возможно потребуется госпитализация, например, при инсульте. Онемение большого пальца вместе с указательным говорит о том, что что-то не так с шейным отделом позвоночника.

Онемение пальцев рук - частое явление сегодня. Нельзя работать без перерывов. Полезен бег, лыжи, плавание, контрастные ванночки для рук и медовое обертывание. Достаточно смазать медом пальцы рук и обернуть кисть тканью.

Онемение кончиков пальцев рук

Просыпаясь утром, иногда мы чувствуем покалывание в кончиках пальцев из-за неудобной позы. Чаще подобные симптомы беспокоят пожилых. Но бывают и более серьезные причины, по которым возникает онемение пальцев рук, ощущение покалывания в кончиках пальцев. Например, при тромбозе артерия может закупориваться и вызывать онемение. Тромбоз – опасное состояние. Если его не лечить, можно потерять руку.

При угрозе инсульта онемение всегда возникает только в одной руке. У больного повышено давление. Могут быть расстройства речи. В таком случае помощь следует оказать немедленно, не теряя драгоценного времени. При неправильном или запоздалом лечении инсульт приводит к стойким функциональным расстройствам.

Диабетическая нейропатия – также довольно частая причина этого нарушения. При диабете сахар из крови разъедает сосуды. У страдающих диабетом также повышен риск получить гангрену. Держите уровень глюкозы в крови под контролем.

Редко онемение бывает при ревматизме, нервных перенапряжениях или после травм. Иногда причина онемения – в гипервентиляции легких, поверхностном частом дыхании. Иногда встречаются спазмы сосудов на руках при болезни Рейно. При этой болезни человек постоянно чувствует зябкость в руках и жжение. Иногда пальцы могут чесаться. Пальцы могут становиться синими или, напротив, очень сильно бледнеть.

Какой бы ни была причина, невозможно установить ее без консультации грамотного специалиста. Он может посоветовать вам пройти курс остеопатии. При полинейропатии у страдающих диабетом могут быть назначены как препараты для коррекции уровня глюкозы в крови, так и изменяющие свойства крови. Нужно усовершенствовать свое питание, не есть продукты с красителями и консервантами, отдавать предпочтение мясу, овощам и зелени.

[15]

Онемение и покалывание пальцев рук

Иногда причиной неприятных симптомов может стать банальная смена погоды. Но все же чаще возникает на фоне переломов и других травм или грыжи диска, остеопороза. Причина заболевания, к сожалению, может скрываться также в очень серьезных патологиях головного мозга, например, опухолях.

При шейной миелопатии, когда спинной мозг сдавлен остеофитами или позвоночной грыжей, нарушения нарастают постепенно, кисти становятся очень слабыми с течением времени. При сгибании шеи спинной мозг сильно натягивается. Может возникнуть его обширный инфаркт. У больных шейной миелопатией в спинномозговой жидкости при лабораторном исследовании можно выявить повышенный уровень белка.

[16]

Онемение пальцев и кистей рук

Чувство онемения кистей особенно часто встречается у пожилых. Это происходит оттого, что пожилые меньше двигаются. Но есть и другие факторы, из-за которых появляется онемение. Причин этому огромное множество. Среди них:

  • Полиневропатия при авитаминозе, сахарном диабете. Поражаются пальцы рук также из-за анемии.
  • Синдром Рейно, при нем пальцы мерзнут, бледнеют и синеют.
  • Закупорка сосуда головного мозга тромбом.
  • Неудобное положение во сне.
  • Воспаление суставов.
  • Рассеянный склероз.
  • Шейный спондилез.
  • Сдавливание нервов.

Вы можете самостоятельно распознать инсульт. Следует знать, что первым признаком надвигающегося инсульта может быть как раз онемение пальцев. Затем появляются трудности с дыханием и ходьбой, нарушения зрения и паралич. При обнаружении у себя или близких таких симптомов, вызывайте скорую!

При игнорировании проблемы вас могут долгое время беспокоить боли. Возможен даже полный паралич рук.

Если руки онемели во время работы, разведите их в стороны и двигайте пальцами, сожмите их в кулак.

Может быть, есть какие-то продукты, которые хорошо употреблять при онемении? Да, мы советуем вам есть побольше зелени, содержащей особые вещества – оксалаты. Они есть в щавеле и капусте. А вот соль в больших количествах вам вредна. Стоит подумать над тем, чтобы найти хорошего мануального терапевта, пройти курс водных процедур или акупунктуры.

[17], [18], [19]

Онемение пальцев рук во сне

Онемение пальцев рук ночью, во время сна чаще всего бывает из-за нарушения нормального кровообращения в руке. Чтобы избежать этого, советуем вам купить ортопедическую подушку. Она будет поддерживать во сне голову в правильном положении, что поможет избежать зажимов в шейном отделе позвоночника. Она прекрасно снимает напряжение в мышцах шеи. Также причиной онемения может стать неудобная одежда с тугими манжетами. Купите более свободную пижаму. На ночь снимайте украшения. Можете попробовать поменять позу во время сна. Не следует спать, держа руки выше головы, «обняв» подушку. В этом случае кровь может просто недостаточно поступать к рукам, так как во сне сердце чуть медленнее работает.

Если у вас хрустит и болит шея, можно предположить, что пальцы рук немеют ночью из-за шейного остеохондроза. Боли при нем постоянные, тянущие.

Все же, если устранить причину онемения у вас не получается, запишитесь к неврологу, кардиологу и ортопеду и найдите решение проблемы вместе со специалистом. Например, вы можете не знать, что потеря чувствительности в руках у вас возникла из-за тромба, который просто перекрыл нормальное кровоснабжение верхней конечности.

Онемение пальцев рук и ног

Головная боль, снижение работоспособности, сухость во рту, краснеющее лицо, онемение пальцев рук и ног, их покалывание, жжение и зуд – очень серьезные неврологические симптомы. Они могут указывать на угрозу инсульта или на то, что приступ уже атаковал вас. Также это может быть микроинсульт, который при отсутствии лечения может закончиться очень плачевно, вы можете получить стойкие физические и психические расстройства.

Еще одна причина онемения – болезнь Рейно, проявляется она расстройством чувствительности кистей и стоп. Причина заболевания – наследственный фактор и курение, инфекции. Больные мерзнут, сильно страдают третий и четвертый пальцы на руках и ногах.

Также онемение конечностей бывает при позвоночной грыже, пережимающей нервные окончания. Сидение долгое время в одной позе усиливают ощущение бегающих мурашек. Лечение межпозвоночной грыжи сначала консервативное: с помощью мануальной терапии, ЛФК, физиотерапии. Лишь при неэффективности таких мер задумываются об операции.

Выраженный сколиоз и радикулит, ишиас даже до появления грыж могут приводить к ощущению дискомфорта, «мурашек» в конечностях. На эти симптомы вам лучше обратить внимание как можно раньше.

Болезни обмена веществ – довольно распространенная причина онемения пальцев рук и ног. При подагре, например, в суставах откладывается мочевина. Это приводит к онемению больших пальцев. Подагра чаще встречается у мужчин.

Особое внимание следует уделять случаям, когда вместе с онемением конечностей нарушается речь и координация движений. Такой человек немедленно должен быть доставлен в больницу и осмотрен неврологом. Нужно установить, не привел ли к онемению рук и ног инсульт, возможно, найдется другая причина, например, застарелая травма или дефицит витаминов, проблемы с позвоночником, его артроз или остеохондроз, грыжа, переохлаждение, туннельная нейропатия, диабетическая нейропатия, мигрень, панкреатит, болезнь Рейно. Список можно продолжить.

Вы можете попробовать справиться с легким онемением с помощью бега и плавания, а вот велосипед вам не рекомендуется. Не храните тяжелые вещи в карманах. Делайте перерывы в работе, во время которых активно двигайте руками, прохаживайтесь, в обед лучше выходите из офиса на свежий воздух. Поможет даже простая ходьба по лестнице вместо лифта. В рацион необходимо включить как можно больше фруктов, салатов, овощных блюд. Не злоупотребляйте диетами. Откажитесь от алкоголя. Недостаток витамина В12 негативно сказывается на общем тонусе организма, человек становится раздражительным и его конечности могут неметь.

[20], [21], [22]

Онемение пальцев рук по утрам

В наши дни даже молодые просыпаются от неприятного онемения пальцев рук, хотя раньше эта неприятность намного чаще встречалась у людей старшего возраста. Причина этому – повсеместное распространение компьютеров и ноутбуков, длительная постоянная работа за которыми способствует расстройству нормального кровообращения. При онемении пальцев утром после пробуждения советуем вам сделать вот что: проанализируйте, что может стать причиной пережимания кровеносных сосудов. Возможно, вы спите в неудобной тесной пижаме. Если с одеждой все в порядке, стоит подумать о том, чтобы чаще делать разминку во время работы. Также неплохо знать уровень глюкозы и железа в крови, так как сахарный диабет и анемия также могут вызывать такие ощущения.

[23]

Онемение лица и пальцев рук

Онемение лица и рук с потерей сознания бывает, если просвет сосуда сужается. Например, при его перекрытии тромбом или атеросклеротической бляшкой.

Иногда оно может возникать после неаккуратных стоматологических манипуляций. Курение, кроме онемения лица, может привести еще и к вкусовым расстройствам. Кстати, онемение конечностей – довольно частая проблема у курящих, так что желаем вам избавиться побыстрее от вредных привычек.

Анемия, нарушение походки, онемение лица и пальцев бывает при дефиците витамина В12. Чтобы выявить его, нужно сдать биохимический анализ крови. Витамин В12 содержится в красном мясе и печени, употребляйте их в достаточном количестве.

[24], [25]

Постоянное онемение пальцев рук

Количество людей, жалующихся на онемение пальцев рук, растет с каждым годом. Об этом с тревогой говорят неврологи и травматологи. И если человек приходит к врачу, то, как правило, это повторяется ни один раз, то есть не получается обвинять во всем неудобную позу, одежду или подушку. Вот некоторые причины:

  • Шейный остеохондроз. При этой болезни онемение возникает не только по утрам, но и в течение всего дня.
  • Воспаление суставов.
  • Психо-эмоциональные перегрузки.

При постоянном онемении рук попробуйте рецепт академика Болотова. Возьмите 3 литра сыворотки, три стакана толченого чеснока и стакан сахара. Перемешайте. Добавьте чайную ложку сметаны и дайте побродить 3 мес. Принимайте по 100 мл 3 раза в день за 30 мин до еды.

Делайте массаж и самомассаж шеи.

Также может помочь настой болотного багульника. 2 ст. л. травы нужно залить стаканом кипяченой воды. Выдержите на водяной бане 15 мин. Дайте остыть настою и смешайте его с яблочным уксусом 1:3. Делайте растирания.

Может помочь согревающий компресс из теплой тыквенной каши на всю руку.

Помните, что вам нельзя пить крепкий кофе и чай. Они приводят к спазму сосудов. Лучше на завтрак поешьте пророщенного зерна или овсянки, ревень, щавель, гречневую кашу. Бегайте, зимой катайтесь на коньках, летом – на роликах, плавайте. В мороз не ходите без шапки и варежек. Во время работы за компьютером хотя бы изредка вращайте кистями. Руки при работе за компьютером держите на столе, близко к телу, они не должны свисать.

[26], [27]

Частичное онемение пальцев рук

Частичное онемение пальцев рук должно заставить вас действовать. Проверьте состояние позвоночника, особенно шейного отдела, сделайте рентген и МРТ. По результатам вам назначат массаж и ЛФК. Отслеживайте то, как вы реагируете на стресс. Если у вас частые панические атаки, время посетить невролога или психотерапевта. Вспомните, были ли у вас травмы плеча, локтя или запястья.

Прежде всего невролог на приеме пациента с такими жалобами исключает у него нарушения мозгового кровообращения – ишемию и инсульт. Для выяснения причины онемения вам может понадобиться сдать анализ крови на гормоны или токсины, если у вас работа связана с профессиональными вредностями.

После того, как проведено обследование, назначают медикаменты для снятия боли и улучшения чувствительности. Своевременное обращение к врачу позволит вам за короткий срок избавиться от неприятных симптомов и повлиять на причину болезни.

Онемение пальцев рук после родов

Отеки часто сопровождают последние месяцы беременности, руки не исключение. Скопившаяся жидкость пережимает нервный пучок на запястье, находящийся в узком канале, отсюда и начинаются все неприятности. Конечно, женщина привыкает во время беременности к неприятным ощущениям, иногда проще думать, что это из-за того, что рука долгое время находилась в неудобном положении. Но все же, стоит поискать причину внутри организма, который в этот период изменяется каждый день.

Советуем во время беременности контролировать вес. Увеличение массы тела способствует онемению пальцев рук. На кисти рук не должно быть нагрузок во время беременности. Не поднимайте больше 4 кг.

Онемение пальцев рук после родов иногда указывает на проблемы с сердцем, при беременности испытавшем перегрузки. Не нервничайте во время беременности. Это прекрасный период в вашей жизни! Нервные перегрузки также иногда ведут к онемению.

Онемение кончиков пальцев рук | Что делать, если немеют кончики пальцев рук

Лечение онемения кончиков пальцев рук

Онемение кончиков пальцев рук почти всегда – следствие проблем с сосудами. Но если ни болезнями сердца, ни болезнями сосудов, ни проблемами с позвоночником вы не страдаете, то причина может быть более безобидной – например, недостаток витамина А или витаминов группы В. Также, возможно, ваше состояние было вызвано длительным ношением тяжестей, застарелой травмой. Но не пропустите начало более серьезных изменений в организме, например, атеросклероза. Добавьте в список возможных причин болезни почек, легких и просто сильные переживания, приступы паники, невроз. У представителей некоторых профессий: оператор компьютерного набора, швея, маляр онемение кончиков пальцев рук встречается чаще, чем у других.

Начните с консультации невролога и кардиолога. При нейропатии локтевого сустава невролог назначит вам препараты для успокоения нервной системы.

Случаи систематического онемения вполне логично вызывают у нас тревогу. Если это бывает часто, мы уже не можем все списывать просто на не слишком удобную позу.

Как лечить онемение кончиков пальцев рук, многие люди не знают. На самом деле методов много. Среди них достойное место из-за высокой эффективности заняло мануальное воздействие. Мануальная терапия избавит вас от мышечных блоков и уберет воспаление.

Методы физиотерапии улучшают питание тканей и приток крови к пораженному месту. ЛФК разрабатывает суставы и мышцы, повышает циркуляцию крови.

Попробуйте народные методы лечения, например, тыквенную кашу. Сварите ее и теплой наложите на всю руку – от плеча до пальцев. Укутайте шерстью.

Еще один рецепт: залейте литром подсолнечного масла 100 г молотого черного перца и варите 30 мин на маленьком огне. Втирайте в пальцы.

50 мл нашатырного спирта и 10 мл камфарного смешайте и натирайте руки.

Помочь справиться с онемением может завязанная на запястье, как браслет, шерстяная нитка.

Чтобы избавиться от онемения кончиков пальцев, достаточно просто вовремя начать лечение.

причины и лечение, что делать?

Из статьи вы узнаете почему немеют пальцы на руках, причины патологии, с каким заболеваниями связано, что делать и как лечить?

Причины онемения обеих рук

Онемением называют частичную или полную потерю чувствительности пальцев рук с ощущением покалывания, жжения. Триггерами подобного состояния могут быть физиологические моменты или заболевания. Практически всегда симптоматика связана с поражением нервной системы, разных ее отделов, органов, которые контролируют распределение нервных импульсов по всему организму. Гендерных различий у чувства онемения нет: мужчины и женщины ощущают симптом одинаково.

Остеохондроз

Наиболее часто с онемением пальцев на руках сталкиваются люди, страдающие остеохондрозом. Воспаление или дегенерация элементов позвоночного столба всегда сопровождаются онемением. Так же действуют грыжи позвонков, травмы, артриты-артрозы. Суть патологического процесса – локальная компрессия тканей позвоночника на регионарном уровне со сдавливанием нервных окончаний, нарушение нервной проводимости. Итог – сильнейшие боли или слабость рук, ощущение бегания мурашек. Со временем без лечения ситуация усугубляется, само по себе состояние в норму не приходит.

Грыжи шейного отдела позвоночника

Генез патологии аналогичен: выпячивание позвонков вызывает сдавливание нервной ткани, немеют пальцы рук. Сопровождает такое состояние вертиго, цефалгии, предобмороки, потеря сознания, ухудшение зрения и слуха.

Заболевания грудного отдела позвоночника

Основная причина онемения пальцев рук при болезнях грудного отдела позвоночника – отёк тканей. Патология провоцирует сдавливание нервных окончаний, которые отвечают за чувствительность рук. Вторая причина – смещение позвонков, деформация суставов. В зависимости от локализации первичного процесса онемение пальцев ощущается на разных уровнях.

Рассеянный склероз

Немеют пальцы на руках при рассеянном склерозе – это отдельное состояние, суть которого демиелинизация нервного волокна, разрушение его оболочки, которая является изолятором для проведения нервных импульсов. Как только происходит демиелинизация, генерируемый импульс теряет векторность, рассеивается, не достигает места назначения. Теряется прямая связь между мозгом и периферией. Итог – дискоординация работы всего тела, парезы, параличи, нарушение органов чувств, онемение пальцев. Клиника коррелируется тяжестью патологии.

Нарушения кровообращения в головном мозге

ОНМК или инсульт – неотложное состояние, угрожающее жизни пациента. На фоне гипертонии или атеросклероза возникает ишемия тканей с их отмиранием. Жизнь человека зависит от обширности поражения и момента оказания первой помощи. Симптомы очагового характера: нарушение зрения, слуха, параличи, парезы, слабоумие, проблемы с речью и ее восприятием и в первую очередь ощущение онемения в руках, иногда все начинается с того, что немеет всего один палец на руке.

Сахарный диабет

Причиной онемения пальцев может стать сахарный диабет любого типа. Повышение концентрации глюкозы в крови вызывает неприятные ощущения в верхних конечностях. Обычно, это следствие перепада температур: перегрев или переохлаждение, стресса, чрезмерных физических усилий.

Опухоли головного мозга

Самые разные нарушения работы церебральных структур от опухолей мозга (менингиомы или глиомы) до очагов воспаления, имитирующих новообразование, травм, кист – дают одни и те же симптомы онемения: потерю чувствительности пальцев рук. Суть – постоянно увеличивающееся давление на нейроны, блокада проведения нервных импульсов.

Артериальная гипертензия, тромбоз

При вегетососудистой дистонии по гипертоническому типу или артериальной гипертензии нарушается периферическое кровоснабжение тканей, что вызывает онемение пальцев на руках. Сосуды не способны нормально выполнять свои функции, нарушается микроциркуляция, приносящая с собой ощущение онемения.

Другой причиной может быть т

Что делать, если онемел мизинец на левой руке

Иногда у пациентов немеет мизинец на левой руке. Этот симптом не зависит от возрастной категории. Так проявляется проблема с чувствительностью нервных окончаний.

Возникает неприятное чувство жжения, мурашки по коже. Ниже подробнее приводится информация об этом состоянии.

Причины

Онемение пальцев левой руки может проявляться по разным причинам. Чтобы определить реальную причину такого состояния, врачи советуют пройти подробную диагностику. Есть вероятность появления физиологических причин неприятной симптоматики в пальцах. Часто они возникают при некомфортной позе во время сна при усиленной нагрузке на плечи.

Часто немеют пальцы на левой руке у офисных сотрудников. Проводится однообразная работа в течение нескольких часов без изменения положения. У этой категории граждан часто появляется «туннельный синдром», при котором ущемляется нерв в запястье.

Врачи при консультации спрашивают, не травмировал ли когда-то пациент свой позвоночник, не было ли у него падений с высоты, не попадал ли он в ДТП. Отдаленными последствиями таких происшествий могут оказаться разнообразные парестезии.

Хронический вариант патологии проявляется в результате повреждения нескольких отделов нервной системы, возникают разные формы нейропатии:

  • Атеросклеротическая.
  • Токсическая.
  • Травматическая.
  • Диабетическая.
  • Температурная.

В тканях преобразуются механизмы трофики, полезные микроэлементы поступают в организм в малых объемах. Об этом организм будет оповещать онемением и легким покалыванием мизинцев нижних конечностей.

Парестезия может возникать по причине гиповитаминозов, нехватки полезных веществ, поступающих в организм с продуктами питания. Такое происходит при отдельных патологиях в петлях кишечника.

Первопричиной онемения в пальцах могут быть и болезни сосудов, доставляющих питательные микроэлементы в организм. Гипоксия приводит к тому, что токсичные микроэлементы вызывают чувство дискомфорта в кистях.

Болезни, при которых возникает онемение

Сегодня врачи выделяют многочисленные заболевания, одним из признаков которых является чувство онемения мизинца на левой руке. Хроническое пережатие или микротравматизация периферических нервных волокон в соответствующих каналах происходит из-за регулярного физического перенапряжения, обусловленного движениями, требующими активизации мелкой моторики.

Болезненное пережатие ответвлений локтевого нерва во время невритов и шейном остеохондрозе возникает по причине расстройства иннервации волокон, обеспечивающих чувствительность безымянного пальца и мизинца. В подобных ситуациях пациенты предъявляют жалобы относительно регулярного онемения мизинца.

Многие опасаются этого синдрома, являющегося серьезным признаком расстройства сердца и кровеносных сосудов. В последние годы эта категория болезней молодеет с каждым днем. Повышается вероятность усугубления ишемических расстройств и появления проблем с работой сердца у людей, чья трудовая деяте

Немеют пальцы на левой и правой руке: причины онемения и лечение кончиков, средний и большой палец, упражнения | Ревматолог

Онемение пальцев на руках возникает под влиянием разных факторов. Часто люди не обращают внимание на симптомы, кажущиеся, на первый взгляд, безобидными. Практика показывает, что за ними нередко стоят серьезные нарушения функций опорно-двигательного аппарата или другие опасные заболевания.

Почему немеют пальцы на левой и правой руке, к кому обращаться и как лечить — узнаете из статьи.

Причины онемения пальцев рук

От чего немеют кончики пальцев на руках? К периодической или постоянной утрате чувствительности пальцев рук приводят такие состояния организма:

  • патологические процессы костно-мышечной системы – дегенеративные изменения в шейном отделе, деформация межпозвонковых дисков, позвонков, суставов на фоне травм, тяжелых нагрузок, занятий активными видами спорта,
  • непомерная нагрузка и напряжение мышц спины, появляющаяся при продолжительном нахождении головы или корпуса в неудобном положении, вследствие чего возникает спазм, который затрагивает нервные окончания на пальцах рук,
  • ишемия в области шейных позвонков,
  • стресс, эмоционально и психологическое перенапряжение,
  • сдавливание нервно-сосудистого сплетения, которое отвечает за проводимость импульсов и трофику тканей,
  • длительная компрессия нервов и сосудов, приводящая к торможению кровотока, нарушению питания тканей и кратковременной потере чувствительности.

Причины онемения мизинца левой или правой руки:

  • продолжительное напряжение мышц кисти и верхнего отдела позвоночного столба,
  • защемление нерва,
  • межпозвоночная грыжа,
  • остеохондроз,
  • сердечная недостаточность хронической формы.

Причины онемения безымянного пальца левой или правой руки:

  • сдавливание нервных корешков в локте,
  • травма или защемление локтевых или лучезапястных нервов,
  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы.

Причины онемения большого и среднего пальцев:

  • остеохондроз шейного или грудного отделов,
  • патологии сердца,
  • нарушение обмена веществ в хрящевой ткани межпозвонкового пространства,
  • атеросклероз на фоне уменьшения эластичности стенок сосудов и сужения просвета,
  • дефицит витаминов,
  • болезнь Рейно (спазм сосудов пальцев),
  • обморожение и травмы,
  • грыжи позвоночника,
  • воспалительные процессы в суставах.

Все это приводит к появлению болезненных ощущений, слабости кисти, снижению мышечной силы, ухудшению кровоснабжения тканей, бледности кожи фаланг. Остеохондроз седьмого шейного позвонка, который контролирует предплечье и движения среднего пальца приводят к потере чувствительности.

Причины онемения указательного пальца:

  • сахарный диабет и другие заболевания эндокринной системы, вызывающие нарушения обмена веществ,
  • воспаления суставной ткани и травмы,
  • патологии нервного плечевого сплетения,
  • дистрофия шестого шейного позвонка, мышц и межпозвонковых дисков приводит к тому, что указательный палец сводит,
  • продолжительные профессиональные нагрузки на верхний отдел спины.

Пациенты обращаются к неврологам с частыми жалобами на то, что немеют три пальца или больше, уменьшается чувствительность, возникает покалывание в ночное время. Эта проблема затрагивает все возрастные группы и часто связана с некомфортным положением во время сна. Специалисты советуют не медлить, если такая симптоматика проявляется постоянно &#8212, она свидетельствует о развитии остеохондроза позвоночного столба.

Онемение пальцев – проблема, затрагивающая людей, проводящих много времени за компьютером, удерживая мышку в руке. При этом наблюдается снижение чувствительности из-за напряжения мускулатуры и сухожилий запястья. В результате нервные окончания пережимаются, немеют и холодеют пальцы рук.

Справка. Межпозвонковые диски выполняют функции амортизатора в человеческом организме. Остеохондроз приводит к их поражению. Меняется структура, позвонки становятся плоскими, ущемляя расположенные рядом нервные окончания.

Сопутствующие симптомы

Потеря чувствительности нарастает к ночи, сохраняется утром и проявляется следующими симптомами:

  • уменьшаются тактильные ощущения всех или нескольких фаланг,
  • отнимаются пальцы,
  • появляется мышечная слабость, жжение, «бегают мурашки»,
  • терпнут подушечки пальцев.

Пренебрежение продолжительными нарушениями чувствительности пальцев приводит к застойным дистрофическим явлениям, ухудшению питания тканей, вплоть до развития некроза.

Важно! Регулярные проявления свидетельствуют о нарушениях работы ОДА и требуют консультации специалиста, который даст ответ на вопрос, почему немеют кончики пальцев на руках.

Методы диагностики

На очной консультации невролог проводит осмотр пациента, сбор данных для анамнеза и назначает такие виды исследований:

  • рентген шейного отдела позвоночника в разных проекциях с целью обнаружения патологии и степени защемления сосудов и нервов,
  • допплерография шеи, позволяющая оценить крупные артерии,
  • электроэнцефалография — предоставляет данные об активности коры полушарий,
  • магнитно-резонансная томография головного мозга — проводится для оценки состояния сосудов,
  • эхоэнцефалография или УЗИ — помогают найти очаги патологических изменений структуры мозга.

Когда обращаться к врачу

Неврологи часто сталкиваются с ситуациями, когда пациентам трудно охарактеризовать слабовыраженные симптомы, которые они долгое время оставляют без внимания. Поэтому заболевание без своевременной диагностики прогрессирует.

Специалисты советуют обращаться за помощью, если онемение:

  • нарастает и ситуация усугубляется,
  • наблюдается в других частях тела,
  • затрагивает обе руки,
  • появляется и снова исчезает,
  • возникает во время монотонной физической работы,
  • поражает один из пальцев руки.

Методы лечения

План лечения разрабатывает врач, ориентируясь на результаты анализов и диагностики. Методики подбираются особенно тщательно в случае выявления болезни Рейно или межпозвонковой грыжи. При неправильном лечении ситуация усугубляется, вплоть до необратимых последствий для здоровья человека.

Если в ходе исследований удалось выяснить, что причины потери чувствительности незначительны, то для восстановления функций применяют ЛФК, меняют образ жизни. В случае обнаружения заболеваний эндокринной системы все силы направляют на устранение первопричины. Зачастую методы лечения онемения пальцев включают физиотерапевтические процедуры, прием медикаментов, гимнастические упражнения и профилактику осложнений.

В качестве дополнительного лечения неосложненных патологий используют простые и доступные методы народной медицины. Терапевтический эффект оказывают контрастные ванночки для рук, растирка с помощью настойки багульника, компрессы из тыквенного пюре.

Медикаменты

Болезни, вызванные патологиями опорно-двигательного аппарата требуют применения фармакологических препаратов. На фоне остеохондроза шейного отдела развивается потеря чувствительности пальцев рук.

Для коррекции состояния пациента назначают:

  • нестероидные противовоспалительные средства в начале болезни и в стадии обострения с целью купирования боли («Кетонал», «Дикловит»),
  • поливитаминные комплексы, витамины B1, B6, B12, позволяющие ускорить процесс регенерации нервных волокон,
  • биостимуляторующие препараты для восстановления двигательных функций,
  • психотропы в случае отсутствия эффекта обезболивания от НПВС.

При онемении кончиков пальцев правой или левой руки, возникшем на фоне нарушения кровообращения, назначают такие группы лекарств:

  • ангиопротекторы – улучшают микроциркуляцию крови, укрепляют стенки капилляров,
  • простагландины – нормализуют кровоток, расширяют сосуды, снижают их периферическое сопротивление («Коринфар», «Нифедипин»),
  • блокаторы кальциевых каналов – стимулируют восстановление мозговой деятельности,
  • спазмолитики – нормализуют  кровообращение (уколы «Мидокалм»),
  • ганглиоблокаторы – расширяют вены и артериолы, что стимулирует поступление крови в верхние конечности.

Важно! Терапия болезней, которые приводят к нарушению чувствительности фаланг, выполняется под строгим контролем врача.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры назначают в комплексе с медикаментозным лечением. Они способствуют улучшению кровообращения, восстанавливают пораженные ткани. Электрофорез с такими веществами, как &#171,Лидаза&#187, и гидрокортизон помогают устранить боль и воспаление в суставных и мягких тканях при артрозах и артритах.

Магнитотерапия, ультразвук и лазерное воздействие стимулируют восстановление кровоснабжения и трофику пораженных участков. Иглоукалывание уменьшает спазмы в связках и мышцах.

Упражнения

Как вылечить онемение пальцев левой руки гимнастикой? Здоровый образ жизни и умеренная физическая активность помогают излечить многие болезни опорно-двигательного аппарата. Одновременно с приемом лекарственных средств врачи назначают ЛФК. Упражнения способствуют восстановлению чувствительности фаланг. Специалисты разработали целые комплексы, которые дают отличные результаты, если соблюдать системность.

Доктор медицинских наук, основатель кинезиотерапии Бубновский С. М., предлагает выполнять простой комплекс из трех упражнений, которые устраняют не только симптомы, но и причины онемения конечностей.

Первое упражнение – отжимание от стула или стола. Обопритесь на поверхность, выпрямите тело, руки согните в локтях, на выдохе разогните их. Выполните 3-5 подходов по 5-10 повторов. Это разгрузит плечевой пояс, улучшит отток венозной крови от головного мозга и снизит нагрузку на сердечную систему.

Второе упражнение – приседания. Спина прямая, ноги на ширине плеч, взгляд перед собой, руки положите на опору — к примеру, на спинку кресла. На вдохе – присядьте, на выдохе – встаньте. Выполните 3-5 подходов по 5-10 повторов. Упражнение помогает наладить возврат венозной крови к мозгу и правому предсердию, снять усталость, предотвратить развитие тромбофлебита (воспаление стенок вен с образованием тромбов).

Третье упражнение – «полуплуг». Лягте на спину, на ровную поверхность, удерживайтесь руками за недвижимую опору, поднимайте и опускайте ноги на 90°. За один подход сделайте 5-10 повторов. Упражнение нормализует работу кишечника, почек, желчного пузыря, запускает восстановительные процессы в пояснично-грудном отделе.

Методы профилактики

Чтобы предупредить развитие патологий костно-мышечной системы и осложнений, связанных с нарушениями кровообращения и питания тканей, специалисты советуют:

  • отказаться от употребления алкогольных напитков и курения,
  • заменить жирную и острую пищу диетической,
  • уменьшить количество потребления соли,
  • остерегаться переохлаждения,
  • не перенапрягаться,
  • заниматься спортом,
  • отдыхать каждые 45 минут в случае тяжелой физической работы.

Все эти действия не отличаются сложностью, но гарантируют результат. Возьмите за правило периодически массировать кисти рук. Это восстанавливает кровообращение.

Заключение

Первопричины потери чувствительности фаланг, вызванные нездоровым образом жизни, интенсивной физической нагрузкой легко поддаются коррекции с помощью упражнений при онемении пальцев рук.

Серьезные патологии приводят к непоправимым дегенеративным изменениям, для лечения которых применяют комплексное лечение в виде лекарственных средств и физиотерапевтических процедур. Выполнение рекомендаций врача гарантирует положительный исход лечения.

5 причин почему немеют пальцы на руках и как от этого избавиться

Вряд ли можно найти человека после 45 лет, который бы не жаловался на это состояние. Наверняка каждый сталкивался с ситуацией, когда, просыпаясь, он вдруг ощущал, что у него немеют пальцы. И многие думают, что причиной этому явлению является банальный синдром длительного сдавливания кисти. На самом деле это может говорить о серьезном симптоме. О каком именно – давайте выясним дальше.

5 причин

Онемение или по-научному парестезия может возникать при следующих проблемах:

1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника

В 70–80% случаев именно он и является первопричиной онемения пальцев. Но, кроме «ползания мурашек», признаком остеохондроза служит хруст в пальцах, ослабление рук.

2. Болезнь Рейно

Возникает в 5% случаев. Причиной появления патологии является переохлаждение, избыточная травматизации (профессиональная вредность), генетическая предрасположенность. Чаще всего синдром Рейно возникает у тех девушек и женщин, которые забывают или не хотят утеплять руки зимой.

3. Нарушение кровообращения

Может произойти вследствие болезней хронического характера: сахарного диабета, анемии, гипертонии, ишемической болезни сердца и из-за нарушенного кровоснабжения.

4. Полинейропатия (полиневропатия)

Возникает, когда нервные окончания начинают терять свои свойства, то есть способность проводить нервный импульс. Полинейропатия чаще всего наблюдается вследствие злоупотребления алкоголем, токсических поражений нервных окончаний, при остром ударе в область локтя.

5. Туннельный синдром

Это болезнь офисных работников, художников, барабанщиков. Возникает, когда человек долгое время не разгибает пальцы или, наоборот, очень часто разгибает и сгибает их. Это приводит к тому, что нерв, проходящий по запястью, травмируется. Это и провоцирует появление онемения в пальцах.

Онемение пальцев рук чаще всего бывает в 2 вариантах:

  1. Мизинец с безымянным – происходит компрессия локтевого нерва.
  2. Большой со средним и указательным – возникает компрессия срединного нерва.

Если онемение наблюдается только в области подушечек пальцев, то это свидетельствует о неврологических расстройствах. Если парестезия наблюдается в области ногтя, то это может говорить об онихомикозе – грибке ногтей.

В области пальцев содержится большое количество нервных окончаний, поэтому именно пальцы быстрей всего реагируют на какие-либо проблемы в организме. При систематическом онемении пальцев рук следует обязательно посетить лечебное учреждение.

Почему немеют на правой руке

Если «мурашки» наблюдаются на правой руке, то чаще всего это связано с заболеваниями нервной системы. Пальцы могут неметь вследствие таких факторов, как:

  • раздражение нервных корешков шейного отдела;
  • туннельный синдром;
  • полинейропатия;
  • последствия травм;

В зависимости от места локализации парестезии, невролог может поставить предварительный диагноз.

Если немеет мизинец правой руки, то причиной может быть невропатия локтевого нерва, поскольку за снабжение тканей в этой области отвечает правый локтевой нерв.

Если немеет безымянный палец на правой руке, то причиной является все та же невропатия локтевого нерва, что и в случае с мизинцем. Кроме этого, парестезия безымянного пальца может наблюдаться при туннельном синдроме кисти, компрессии мелких ветвей нервов.

Если немеет указательный палец на правой руке, то причину патологии нужно искать в невропатии лучевого (основание пальца) и медианного (подушечка пальца) нерва. Также этот симптом может говорить об артрозе или артрите локтевого сустава. Но тогда, кроме этого симптома, больной жалуется на болезненность и невозможность сведения фаланг вместе. Указательный палец может неметь из-за большой нагрузки на локтевой сустав или же вследствие воспалительного процесса. Также онемение может произойти из-за разрыва или повреждения нервного волокна вследствие растяжения, вывиха сустава.

Если покалывает средний палец, то это может говорить о механической травме, чрезмерной физической нагрузке, сосудистых нарушениях. Очень часто параллельно со средним пальцем немеют и другие:

  • мизинец со средним пальцем – говорит о невропатии нерва локтевого сустава, грыже шейного отдела позвоночника, ущемлении нервных корешков грыжи;
  • средний с безымянным пальцем – проблема возникает из-за туннельного синдрома кисти;
  • указательный со средним пальцем – служит основным симптомом грыжи шейного отдела.

Вообще средний палец очень редко немеет отдельно от других пальцев на руке. Именно поэтому нужно обращать внимание и на другие симптомы, обязательно говорить об этом врачу.

Почему немеют на левой руке

Сейчас выясним, о чем говорит парестезия каждого пальца на левой руке:

  • Мизинчик. По онемению этого пальца можно заподозрить заболевания сердца. Чаще всего боль и парестезия в этом случае появляется ночью, а утром может наблюдаться незначительное покалывание.
  • Указательный палец. Может стать сигналом развивающегося сахарного диабета или появления нарушений обмена веществ. Также не исключен воспалительный процесс в суставах пальца на левой руке.
  • Средний палец. Онемение, жжение этого пальца может говорить об остеохондрозе, травме седьмого позвонка, малой подвижности, неполноценном питании, нерациональной нагрузке на позвоночник.
  • Безымянный палец. Онемение в этом случае может свидетельствовать о дистрофических изменениях в лучезапястном нерве, о компрессии нервных окончаний в локтевом суставе, а также о приближающемся инсульте. Если вначале онемел безымянный палец, а затем покалывания начали ощущаться во всех остальных пальцах, возможно, у больного начались проблемы в работе ЦНС.
  • Большой палец. Говорит о проблемах, сбоях в отделе шеи и груди.

В случае если немеют пальцы на левой руке, не один, а сразу несколько, то это может быть признаком появления атеросклероза.

Если боль, беганье «мурашек» периодически бывает то в одной, то во второй конечности и чаще всего после сна, то это связано с заболеваниями нервной системы.

Если онемение наблюдается только на одной конечности, например, на левой руке, то, скорее всего, у человека остеохондроз шейного отдела позвоночника. Подтвердить или опровергнуть диагноз в этом случае может невропатолог, терапевт или хирург. После сбора анамнеза, сдачи необходимых анализов доктор должен назначить пациенту лечение.

Парестезия пальцев во время сна

Очень часто у людей немеют пальцы из-за банальной причины – неудобного положения когда спишь, а конкретно, из-за неудобной подушки. Отдых на высокой подушке часто вызывает перегиб шейного отдела позвоночника, из-за чего в нем нарушается кровообращение. Если причиной парестезии служит неправильное положение тела, то, кроме онемения, человек будет чувствовать боль в ладони.

Именно шейный отдел позвоночника отвечает за подвижность пальцев рук.

Если онемение пальцев не проходит через 30 минут после обнаружения симптома, то нужно бить тревогу. В противном случае у человека повышает риск некроза тканей, что в дальнейшем может привести к потере кисти, всей руки.

Запрокидывание рук вверх во время сна может стать причиной парестезии. Дело в том, что ночью сердечно-сосудистая система работает медленно, кровь практически не поступает в верхние конечности, если те запрокинуты.

Если у человека постоянно немеют пальцы во время сна, он становится беспокойным, раздражительным, тогда нужно обратиться к доктору. Срочному обследованию подлежат пациенты, у которых:

  • Затекают пальцы обеих рук.
  • Парестезия возникает внезапно, при этом у человека наблюдается нарушение зрения и психического состояния.

Врач травматолог-ортопед, мануальный терапевт, стаж 27 лет, 1983-1989 Харьковский медицинский институт, лечебный факультет, врач травматолог-ортопед.

Задать вопрос

Каждый палец на руке ответственен за тот или иной орган. Следовательно, по онемению определенного пальца доктор может заподозрить конкретное заболевание. В зависимости от причины парестезии врач подбирает необходимое лечение. Самостоятельно определить причину парестезии человеку без специального медицинского образования тяжело. Поэтому при появлении такого симптома нужно обязательно обращаться к врачу.

Просыпание с онемевшими руками: причины, диагностика и лечение

Просыпаться с онемевшими руками - не редкость. Многие люди в то или иное время чувствовали, что их рука спит.

Сон в положении, которое давит на руку или кисть, является частой причиной онемения и ощущения булавок и игл, которое вскоре проходит после пробуждения и изменения положения, но это не единственная возможность.

Онемение рук может быть признаком основного заболевания, поэтому важно помнить о других симптомах.

Узнайте больше о причинах этого и о том, что вы можете с этим сделать.

Возможные причины пробуждения с онемением рук.

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала вызывается сдавлением срединного нерва в запястном канале, который представляет собой узкий проход в передней части запястья. Покалывание и онемение - наиболее частые симптомы. Также может наблюдаться ослабление силы захвата.

Повторяющиеся движения рук, такие как набор текста на клавиатуре или использование машин, могут вызвать его, как и ожирение или травма запястья.

Шейный (шейный) спондилез

Шейный спондилез обычно возникает в результате повседневного износа позвоночных дисков шеи с возрастом.

Это может вызвать признаки остеоартрита, такие как костные шпоры и выпуклые диски. И то и другое может сузить пространство в шейном отделе позвоночника и оказать давление на нервный корешок или спинной мозг, вызывая онемение и покалывание в руках и кистях.

Шейный спондилез также может вызывать онемение ног и ступней, а также боль и скованность в шее.

Синдром грудного выхода (TOS)

TOS - это группа заболеваний, которые развиваются, когда нервы или кровеносные сосуды в нижней части шеи и верхней части грудной клетки раздражаются, травмируются или сдавливаются.

Онемение предплечья, кисти и пальцев является обычным симптомом сдавления нервов, которое также может вызывать боль в частях шеи, плеча, руки или кисти.

Периферическая невропатия (повреждение нервов)

Периферическая невропатия относится к нескольким состояниям, которые включают повреждение вашей периферической нервной системы, которая получает и передает сигналы между вашей центральной нервной системой и остальным телом.

Существует более 100 типов периферической невропатии, симптомы которых зависят от пораженных нервов. Симптомы могут включать:

  • покалывание и онемение
  • острые колющие боли
  • ощущение жужжания

Сахарный диабет

Сахарный диабет - хроническое заболевание, вызывающее повышенное содержание сахара в крови. Это случается, когда ваше тело либо не реагирует на инсулин эффективно, либо вырабатывает его недостаточно.

Примерно у половины всех людей с диабетом есть какая-либо форма повреждения нервов, включая периферическую невропатию и синдром запястного канала, которые могут вызывать боль, онемение и слабость в руках.

Поза во время сна

Давление на руки из-за положения во время сна - вероятная причина того, что вы просыпаетесь с онемевшими руками. Это может произойти, когда вы спите на руке или руке или в положении, которое оказывает давление на нерв. Временное отсутствие кровотока может вызвать онемение или появление булавок и игл.

Обычно достаточно изменить положение, чтобы облегчить симптомы.

Химиотерапия и другие лекарства

Химиотерапия и другие лекарства могут повредить периферические нервы.Исследования показывают, что периферическая нейропатия, вызванная химиотерапией, поражает от 30 до 68 процентов людей, проходящих лечение.

Другие лекарства, которые, как известно, вызывают периферическую невропатию, включают противосудорожные препараты, некоторые препараты, снижающие сердечное и артериальное давление, а также некоторые антибиотики, включая метронидазол (Флагил) и фторхинолоны (Ципро, Леваквин).

Дефицит витамина B-12

Витамин B-12 необходим для функционирования вашего мозга и центральной нервной системы, а также для синтеза ДНК.Он также необходим для выработки красных кровяных телец.

Дефицит витамина B-12 может быть вызван рядом факторов, например возрастом, семейным анамнезом и определенными заболеваниями, такими как гастрит и аутоиммунные заболевания.

Симптомы дефицита витамина B-12 могут включать онемение и покалывание в ногах, мышечную слабость и снижение аппетита.

Злоупотребление алкоголем

При приеме чрезмерного количества алкоголя алкоголь может повредить нервную ткань. Это называется алкогольной невропатией.

Люди, которые много пьют, могут чувствовать боль и покалывание в конечностях. В разгар алкоголизма нередко бывает дефицит определенных витаминов и питательных веществ, необходимых организму для правильного функционирования нервов, поскольку чрезмерное употребление алкоголя часто совпадает с неправильным питанием.

Вы также можете заметить:

Ганглиозная киста

Ганглиозная киста - это доброкачественные образования, растущие вдоль суставов или сухожилий запястий или кистей рук. Если киста давит на нерв, это может вызвать онемение рук.Киста также может вызывать болезненные ощущения при надавливании или мешать движению суставов.

Большинство кист ганглиев проходят без лечения.

Другие болезни

Онемение рук может вызывать ряд других заболеваний. Вот некоторые из них:

Если вы также чувствуете онемение в других частях тела, вот посмотрите, что могло его вызвать.

Просыпание с онемением рук и рук

Синдром запястного канала и ваше положение для сна могут привести к тому, что вы проснетесь с онемением одной или обеих рук.

Другими причинами онемения кистей и кистей рук являются шейный спондилез, периферическая невропатия и TOS. Причиной этого также может быть злоупотребление алкоголем.

Просыпаться с онемением рук и ног

Периферическая невропатия, вызванная каким-либо заболеванием, например диабетом, или некоторыми лекарствами, включая химиотерапию, может вызвать онемение рук и ног. Злоупотребление алкоголем и дефицит витамина B-12 также могут быть его причиной.

Просыпание с онемевшими руками и пальцами

Синдром запястного канала часто поражает руки и все пальцы, кроме мизинца.Шейный спондилез, TOS, периферическая невропатия и поза во время сна также могут вызывать онемение рук и пальцев.

Просыпаться с онемением одной руки

Если онемела только одна рука, наиболее вероятными виновниками являются синдром запястного канала и давление на руку во время сна. Другие возможности - повреждение периферических нервов и ганглиозные кисты.

Сначала врач спросит вас о симптомах и лекарствах, которые вы принимаете. Затем они проведут медицинский осмотр. Скорее всего, они закажут визуализацию или другие тесты, например:

Врач также может направить вас к неврологу.Они могут провести неврологический осмотр, чтобы проверить слабость.

Лечение онемения рук зависит от причины. Вам может не потребоваться какое-либо лечение, если онемение носит эпизодический характер и улучшается после смены положения для сна.

Лечение может включать в себя сочетание медицинских и домашних средств.

Exercise

Упражнения при синдроме запястного канала могут помочь улучшить ваши симптомы и повысить вашу силу, если у вас также есть мышечная слабость.

Упражнения на растяжку, укрепление и осанку также могут помочь при симптомах шейного спондилеза.

Безрецептурные обезболивающие

Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или аспирин, могут помочь при легкой боли и воспалении, поражающем руки, шею и другие области.

Шины или защитные приспособления для запястий

Ношение защиты запястья или шины держит ваши запястья прямыми, чтобы уменьшить давление на срединный нерв. Вы можете носить их при выполнении повторяющихся задач или по вечерам, чтобы предотвратить симптомы синдрома запястного канала.

Местное лечение

Лидокаиновые пластыри и крем с капсаицином, наносимые на кожу, могут облегчить легкую боль и периферическую невропатию.Согласно исследованию 2014 года, местный ментол, такой как Biofreeze, также может помочь облегчить боль в запястном канале.

Витамин B-12

Дефицит витамина B-12 можно лечить с помощью пероральных добавок витамина B-12. Если дефицит серьезен или вы не можете усвоить витамин B-12 из своего рациона, вам могут потребоваться инъекции витамина B-12.

Также может помочь употребление в пищу продуктов с высоким содержанием витамина B-12, таких как лосось, яйца и печень.

Антидепрессанты

Некоторые типы антидепрессантов лечат невропатическую боль, вмешиваясь в процессы, ответственные за посылку болевых сигналов.Они могут быть полезны при лечении нервной боли, вызванной диабетом и другими заболеваниями.

Противосудорожные препараты

Лекарства, разработанные для лечения эпилепсии, могут облегчить нервную боль. К ним относятся габапентин (Gralise, Neurontin) и прегабалин (Lyrica).

Хирургия

Хирургия может быть вариантом при определенных условиях, если нехирургические методы лечения не работают. Это может включать операцию по освобождению сдавленных нервов или кровеносных сосудов, вызванных запястным каналом, выпуклыми дисками, TOS или кистами ганглия.

Обратитесь к врачу, если онемение по-прежнему или оно не проходит после смены положения. Также обратитесь к врачу, если вы чувствуете онемение в других областях или у вас есть другие симптомы.

Позвоните в службу 911, если онемение, которое начинается внезапно, особенно если оно сопровождается слабостью или параличом, затруднением речи или внезапной сильной головной болью, поскольку это потенциальные признаки неотложной медицинской помощи, например, инсульта.

Пробуждение с онемевшими руками, скорее всего, не повод для беспокойства, если оно случается время от времени, и улучшается, когда ваши руки просыпаются.

Если онемение не проходит или вы испытываете другие симптомы, обратитесь к врачу. Они могут проверить повреждение нервов и другие основные причины онемения.

Почему это происходит и лечение

Необъяснимое онемение рук может быть тревожным симптомом при пробуждении, но обычно не о чем беспокоиться, если это ваш единственный симптом.

Скорее всего, это результат компрессии нерва из-за вашего положения во сне.

Однако, если у вас онемение рук наряду с любыми другими необычными симптомами, например онемением в другом месте, запишитесь на прием к врачу.

Сжатие нерва происходит, когда что-то (в данном случае положение рук) оказывает на нерв дополнительное давление.

Если рука онемела, это, вероятно, связано с сдавлением локтевого, лучевого или срединного нервов. Каждый из этих нервов начинается у вас на шее. Они бегут по вашим рукам и по рукам.

Прочтите, чтобы узнать, как определять различные типы сдавления нерва, чтобы вы могли соответствующим образом отрегулировать положение во время сна.

Ваш локтевой нерв помогает управлять мышцами предплечья, которые позволяют вам держать предметы.Он также обеспечивает ощущение мизинца и половины безымянного пальца рядом с мизинцем как на передней, так и на тыльной стороне ладони.

Локтевой нерв также отвечает за онемение, боль или шок, которые вы можете почувствовать при ударе внутренней стороны локтя, обычно называемой «забавной костью».

Сдавление локтевого нерва обычно возникает в результате слишком сильного давления на локоть или запястье.

Итак, если вы спите с руками, согнутыми внутрь, вы можете почувствовать онемение:

  • мизинец и мизинец безымянного пальца
  • часть ладони под этими пальцами
  • тыльная сторона вашего рука под этими пальцами

Продолжающееся сдавливание локтевого нерва может способствовать развитию синдрома локтевого канала.Если онемение сопровождается болью или слабостью, запишитесь на прием к врачу. Они могут порекомендовать некоторые домашние упражнения или периодически носить локтевой бандаж.

Срединный нерв контролирует мышцы и чувствительность указательного и среднего пальцев. Он также отвечает за мышцы и ощущения со стороны среднего пальца безымянных пальцев и большого пальца со стороны ладони.

Сдавление срединного нерва также имеет тенденцию происходить у локтя или запястья, поэтому свернувшись калачиком в позе эмбриона, вы можете потерять чувствительность:

  • на передней (ладонной) стороне большого пальца, указательного, среднего и половинного направления. безымянного пальца (половина со стороны среднего пальца)
  • вокруг основания большого пальца со стороны ладони

Продолжающееся сжатие срединного нерва на запястье может способствовать развитию синдрома запястного канала, хотя ваше положение во сне обычно лучше не вызываю это само по себе.

Ваш лучевой нерв управляет мышцами, которые используются для разгибания пальцев и запястья. Он также отвечает за мышцы и ощущения на тыльной стороне кисти и большого пальца.

Слишком сильное давление над запястьем или вдоль предплечья может привести к сдавлению лучевого нерва.

Например, засыпание на руке или запястье может вызвать онемение:

  • в указательном пальце
  • на тыльной стороне большого пальца
  • в перепонке между указательным и большим пальцами

Давление на ваш Лучевой нерв также может привести к состоянию, называемому синдромом лучевого канала, но обычно при этом состоянии у вас не будет онемения пальцев или руки.Вместо этого вы, скорее всего, почувствуете боль в предплечье, локте и запястье.

Обычно можно справиться с компрессией нерва ночью, изменив положение во время сна.

Вот несколько советов, которые могут помочь:

  • Не засыпайте в позе эмбриона. Сон с согнутыми руками и локтями может оказать большее давление на нервы и вызвать онемение. Постарайтесь плотно заправить одеяла, чтобы вам было труднее перевернуться и свернуться калачиком во сне.
  • Если вы спите на животе, постарайтесь держать руки по бокам.Сон с ними под телом может оказать на них слишком сильное давление и вызвать онемение.
  • Спите, положив руки по бокам, а не над головой. Сон с руками над головой может вызвать онемение из-за нарушения кровообращения в руках.
  • Не складывайте руки под подушкой во время сна. Вес вашей головы может давить на запястья или локти и сдавливать нерв.

Конечно, когда вы спите, контролировать движения своего тела сложно, поэтому вам может понадобиться дополнительная помощь.

Если вам сложно удерживать локти или запястья прямыми в течение ночи, вы можете попробовать носить фиксирующий бандаж во время сна. Это предотвратит перемещение ваших локтей или запястий.

Вы можете найти в Интернете эти подтяжки для локтя и запястья. Или вы можете сделать свой собственный бандаж, обернув полотенцем область, которую вы хотите иммобилизовать и закрепить.

Купите ли вы скобу или сделаете ее, убедитесь, что она достаточно тугая, чтобы не соскользнуть во сне, но не настолько тугая, чтобы вызвать большее сжатие.

После нескольких недель использования ваше тело может начать приспосабливаться к этому новому положению, и вы можете отказаться от ношения корсета перед сном.

Если вы пробовали спать в разных позах и использовали бандаж по ночам, но все еще просыпаетесь с онемением рук, возможно, вам стоит записаться на прием к врачу.

Также обратитесь к врачу, если у вас:

  • онемение, которое продолжается в течение дня
  • онемение в других частях вашего тела, таких как плечи, шея или спина
  • онемение в обеих руках или только в одной части ваша рука
  • мышечная слабость
  • неуклюжесть в руках или пальцах
  • слабые рефлексы в руках или ногах
  • боль в руках или руках
предупреждающие знаки

Имейте в виду, что внезапное онемение иногда может указывать на инсульт, особенно когда это происходит со следующими симптомами:

  • слабость или головокружение
  • паралич с одной стороны
  • спутанность сознания или затруднение речи
  • потеря равновесия
  • сильная головная боль

Инсульт требует немедленной медицинской помощи.Если у вас есть эти симптомы, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Онемение кисти часто возникает в результате сдавления лучевого, локтевого или срединного нервов. Эти нервы отвечают за мышцы рук и пальцев. Слишком сильное давление на них может привести к онемению.

Просыпание с онемением только рук и пальцев обычно не является поводом для беспокойства, если у вас нет других симптомов. Для уменьшения онемения может быть достаточно спать в другой позе или держать прямыми запястья и локти во время сна.

Но если вы все еще чувствуете онемение или начинаете замечать другие необычные симптомы, запишитесь на прием к врачу.

Онемение пальцев: 6 возможных причин

Онемение пальцев может иметь множество различных причин, от синдрома запястного канала до некоторых типов нейропатии.

В некоторых случаях лечение может просто потребовать изменения того, как человек использует свои руки. Однако в случаях с более сложными первопричинами могут потребоваться лекарства или операция.

В этой статье рассматриваются шесть причин онемения пальцев рук человека, а также варианты лечения. Синдром запястного канала - одна из наиболее частых причин онемения пальцев рук.

По данным Американского общества хирургии кисти (ASSH), одной из наиболее частых причин онемения пальцев человека является синдром канала запястья.

Запястный канал - это проход в основании руки человека. Через него проходит срединный нерв, и защемление этого нерва может вызвать онемение, зуд или боль в большом, указательном, среднем и безымянном пальцах.Синдром запястного канала часто приводит к онемению руки во время сна из-за положения, в котором он ее держит.

Чтобы диагностировать синдром запястного канала, врач подробно изучает историю болезни, спрашивая о любых других состояниях, которые могут возникнуть у человека. есть, как они используют запястье и были ли у них ранее травмы.

Человек может вылечить это состояние, изменив то, как он использует свои руки.

Например, человек может получить синдром запястного канала из-за того, как он сидит за столом, используя компьютер.Смена кресла, мыши или клавиатуры, которые они используют, может решить проблему.

В качестве альтернативы врач может предложить временно надеть шину, чтобы предотвратить или уменьшить отек. Шины помогают предотвратить онемение руки, особенно ночью.

Если симптомы более серьезны или не исчезают с помощью других методов лечения, человеку могут потребоваться инъекции стероидов для уменьшения воспаления. В других случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы освободить место для прохождения нерва через запястный канал.

Компрессионная нейропатия - это когда давление на нерв вызывает потерю чувствительности и слабость или подергивание мышц в частях тела. Синдром запястного канала - это разновидность компрессионной нейропатии.

Согласно ASSH, нерв может находиться под давлением из-за травмы, увеличения кровеносных сосудов, утолщения мышц или кисты, которая растет рядом с нервом.

Сдавленный нерв в запястье, локте, предплечье или шее может привести к потере чувствительности пальцев человека.

Люди могут изменить образ жизни для лечения легкой компрессионной нейропатии. Например, создание более эргономичного рабочего места может улучшить невропатию, развившуюся из-за движений на работе.

Физическая терапия или профессиональная терапия могут быть полезны для снятия напряжения в мышцах, сдавливающих нервы. Эти виды терапии также могут научить человека, как избежать появления симптомов в будущем.

Ожирение также может вызывать компрессионную невропатию, поэтому потеря веса может уменьшить симптомы.

Человеку с тяжелой компрессионной невропатией может потребоваться операция.

Поделиться на Pinterest Чрезмерное употребление алкоголя может привести к развитию периферической невропатии.

По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), периферическая невропатия означает повреждение периферической нервной системы человека. Эта система помогает передавать сигналы по телу человека.

Периферическая невропатия может вызывать множество различных симптомов в зависимости от пораженных нервов.Эти симптомы могут включать потерю чувствительности в руках.

Существует множество причин периферической невропатии. Он может быть как генетическим, что означает, что человек наследует его от биологического родителя, так и приобретенным.

Причины приобретенной периферической невропатии включают:

Существует множество более редких основных причин периферической невропатии. Врач может проверить их, как только исключит общие причины.

Лечение периферической невропатии будет зависеть от места повреждения нерва и конкретных симптомов, которые испытывает человек.

Фибромиалгия - это заболевание, которое вызывает у человека боль, онемение и покалывание в различных частях тела. Другие общие симптомы включают:

  • проблемы со сном
  • усталость
  • проблемы с памятью
  • трудности с концентрацией внимания или мышлением

Люди с фибромиалгией чаще, чем другие люди, заболевают синдромом запястного канала.

Миофасциальных болевой синдром (МПС) является опорно-двигательным аппаратом проблемы, которая может вызвать боль в мышцах или упомянутую боли в других частях тела.

ASSH отмечает, что он также может вызвать онемение кистей и предплечий.

Согласно статье в журнале Pain and Therapy , существует ограниченное количество доказательств, подтверждающих многие из текущих вариантов лечения MPS.

Авторы предлагают воздействовать на основную причину MPS до тех пор, пока дальнейшие исследования не приведут к разработке конкретных эффективных вмешательств.

Поделиться на Pinterest Недостаток витамина B-1, который содержится в орехах макадамии, может вызвать онемение пальцев.

ASSH отмечает, что некоторые лекарства, например лекарства для лечения рака, могут вызывать покалывание и онемение в руках. Эти побочные эффекты могут быть временными или постоянными.

По данным Американского онкологического общества, не существует надежного способа предотвратить вызванную химиотерапией периферическую невропатию.

Однако медицинская бригада, отвечающая за лечение человека, будет внимательно следить за этим побочным эффектом и варьировать дозировку лекарства, чтобы попытаться справиться с ним как можно лучше.

К другим, менее частым причинам онемения пальцев относятся:

Есть много различных возможных причин онемения пальцев. Этот симптом может исчезнуть без лечения или с незначительными изменениями образа жизни, в зависимости от основной причины.

Если онемение не проходит, человек должен поговорить с врачом, чтобы определить причину и наиболее подходящее лечение.

Прочтите статью на испанском языке

Онемение и покалывание: причины и лечение

Временное онемение и покалывание могут возникнуть после того, как вы слишком долго сидите со скрещенными ногами или положив голову на согнутую руку.

Но длительное, тяжелое онемение и покалывание или покалывание, приводящее к инвалидности, обычно является признаком неврологического состояния или повреждения нервов.

Эта статья посвящена распространенным причинам онемения и покалывания, включая рассеянный склероз (РС), и способам их лечения.

Поделиться на Pinterest Онемение и покалывание могут возникнуть, если положить голову на согнутую руку.

Онемение (потеря, снижение или изменение ощущения) и покалывание (странное ощущение покалывания) являются типами временной парестезии.

Эти ощущения обычно возникают после того, как вы сидите или стоите в определенном положении или даже слишком долго носите тесную одежду.Это оказывает давление на нервы и кровеносные сосуды, уменьшая чувствительность.

Симптомы обычно проходят вскоре после снижения или снятия нервного давления.

Рассеянный склероз

Онемение и покалывание - два наиболее распространенных и ранних симптома РС.

MS часто вызывает онемение и покалывание от легкого до сильного на коже или определенных частях тела, в том числе:

  • рук и кистей
  • ног и ступней
  • лица
  • тела, часто по всему телу в виде повязки ( иногда описывается как объятие при рассеянном склерозе)

Симптомы онемения и покалывания при рассеянном склерозе редко выводят из строя или являются постоянными.Но сильное онемение может затруднить использование онемевшей части тела, что может мешать повседневной деятельности.

Например, онемевшие руки могут затруднить или сделать невозможным удержание вещей, набор текста или уход за собой. Если у кого-то онемели ступни или ноги, ходьба и вождение автомобиля могут быть опасными. Люди с онемением и покалыванием лица также могут по ошибке прикусить язык или внутреннюю часть рта.

Из-за сильного онемения трудно определить, очень жарко или холодно, что увеличивает риск ожогов и обморожений.

Другие состояния

Другие состояния, влияющие на центральную нервную систему, которые могут вызывать онемение и покалывание, включают:

  • Инсульт. Внезапное онемение руки, ноги или лица, особенно одной стороны тела, является ранним признаком инсульта.
  • Мини-штрихи. Преходящие ишемические атаки или мини-инсульты могут вызывать онемение и обвисание одной стороны лица.
  • Энцефалит. В тяжелых случаях воспаление головного и спинного мозга может привести к потере чувствительности в частях тела или частичному параличу рук или ног.
  • Поперечный миелит. Воспаление спинного мозга может вызывать ощущение повязки на туловище, а также слабость в ногах, а иногда и в руках.
  • Опухоли. Опухоли могут оказывать давление на части спинного и головного мозга, вызывая онемение и покалывание. Опухоли в коре головного мозга (внешняя область мозга), как правило, вызывают онемение одной стороны тела. Опухоли в черепных нервах и рядом с ними, как правило, вызывают онемение и слабость лица.Опухоли, поражающие спинной мозг, могут вызывать онемение, как правило, рук и ног.
  • Повреждения спины и шеи. Травмы спины и шеи могут вызвать повреждение или сдавление нервов, что приведет к онемению и покалыванию.
  • Дефицит магния. Магний помогает регулировать многие системы организма, включая правильную работу нервов. Сильный дефицит магния или гипомагниемия может вызвать онемение и покалывание.

Некоторые другие состояния, поражающие определенные части тела, могут вызывать онемение и покалывание.Части тела включают:

Ступни и ноги

У людей с диабетом может развиться диабетическая нейропатия, тип повреждения нервов. Это может произойти со временем, поскольку метаболические эффекты диабета в кровотоке повреждают нервы.

От одной трети до половины людей с диабетом страдают периферической невропатией, формой, которая обычно вызывает онемение и боль в ступнях и ногах или, реже, в руках и руке.

Руки и ноги

Дефицит витамина B12 или злокачественная анемия может вызывать повреждение нервов из-за низкого уровня эритроцитов и снижения циркуляции кислорода.Это может вызвать периферическую невропатию.

Алкогольное поражение печени может вызвать периферическую невропатию, поражающую руки и ноги.

Ряд лекарств также может вызывать периферическую невропатию, например:

Пальцы

Кальций жизненно важен для правильного функционирования нервов и кровотока. Гипокальциемия или дефицит кальция может вызвать онемение и покалывание в пальцах.

Синдром запястного канала также может вызывать онемение, покалывание и боль в руках и пальцах.Это происходит, когда срединный нерв, главный нерв в руке, сжимается в пространстве, где он проходит через запястье.

Руки

Панические атаки или внезапные непреодолимые периоды страха и беспокойства без реальной опасности могут вызвать ряд симптомов, включая онемение или покалывание в руках.

Лицо

Зубная боль и инфекции могут сдавливать лицевые нервы, вызывая онемение лица и рта.

Чтобы диагностировать причину онемения и покалывания, врач изучит историю болезни человека, проведет физический осмотр и задаст вопросы о симптомах.Затем они могут заказать лабораторные тесты, такие как анализы крови, чтобы подтвердить или исключить возможные причины.

В некоторых случаях врач может запросить дополнительное обследование, такое как МРТ или другие визуализационные тесты. Электромиография и исследования нервной проводимости могут помочь оценить степень и тип повреждения нерва, особенно когда покалывание вызывает невропатия.

Лечение онемения и покалывания зависит от его причины.

MS

Онемение, связанное с РС, обычно относительно безвредно и безболезненно.

Ниацин, комплекс витаминов группы B, может помочь уменьшить воспаление и связанное с ним онемение.

В случаях сильного или болезненного онемения лечение может включать короткий курс кортикостероидов, который также ускоряет выздоровление за счет уменьшения воспаления.

Несколько лекарств, предназначенных для лечения различных состояний, также могут помочь уменьшить онемение и покалывание, связанные с РС, например:

  • габапентин
  • прегабалин
  • карбамазепин
  • фенитоин
  • амитриптилин, имипрамин и нортриптилин
  • 45

    Несколько различных планов лечения могут помочь уменьшить или контролировать онемение и покалывание, не связанные с РС, например:

    • Инсульт. Лекарства для лечения тромбов при ишемическом инсульте (если в течение 3 часов после появления первых симптомов), а также хирургических или эндоваскулярных процедур при геморрагическом инсульте.
    • Поперечный миелит. Обезболивающие, противовирусные препараты, внутривенный иммуноглобулин или плазмаферез.
    • Менингит. Антибиотики, противосудорожные препараты и кортикостероиды.
    • Опухоли. Хирургия, лучевая терапия, химиотерапия и другие лекарственные препараты.
    • Диабетическая невропатия. Физическая активность, здоровое питание, соблюдение плана лечения диабета, ежедневная проверка ног на предмет изменений и регулярное обследование стоп.
    • Карпальный туннель. Ортезы для запястий, безрецептурные обезболивающие, упражнения для нервного скольжения или хирургическое вмешательство. Избегайте триггерных действий.
    • Злокачественная анемия. Инъекции витамина B12, таблетки, гели для носа или спреи.
    • Гипокальциемия и гипомагниемия. Настои или добавки, диетические изменения, отказ от триггеров, лечение первопричин.

    Лучший способ предотвратить онемение и покалывание зависит от причины.

    Однако несколько привычек образа жизни могут помочь предотвратить или уменьшить онемение и покалывание, связанные с РС, например:

    • есть диета с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки
    • получение достаточного количества витамина D и биотина (витамин B)
    • регулярный прием умеренные упражнения
    • стратегии обучения, чтобы справиться с жарой и холодом
    • наличие регулярного режима сна
    • ограничение или отказ от алкоголя и курения
    • управление и снижение стресса

    стратегии профилактики состояний, отличных от рассеянного склероза, которые могут вызывать онемение и покалывание, включают :

    • придерживаться диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки, богатой фруктами и овощами
    • ограничение потребления соли (натрия)
    • поддержание здоровой массы тела и индекса массы тела (ИМТ)
    • получение 2.5 часов аэробной активности средней интенсивности еженедельно
    • ограничение потребления алкоголя и отказ от курения
    • регулярное мытье рук водой с мылом
    • отказ от совместного использования продуктов питания или других предметов с людьми, потенциально подверженными инфекционным заболеваниям
    • , своевременное проведение вакцинации
    • предотвращение радиационного облучения
    • ограничение повторяющихся движений кистью или запястьем
    • употребление в пищу продуктов, богатых витамином B12, витамином D, кальцием и магнием, или прием добавок
    • раннее лечение боли в спине и ограничение деятельности, которая усугубляет боль
    • получение психотерапии
    • как справиться со стрессом
    Поделиться на PinterestЕсли человек испытывает стойкое онемение или покалывание, ему следует поговорить со своим врачом.

    Обратитесь к врачу, если онемение или покалывание не проходят или возникают без очевидной причины, или если они сопровождаются одним из следующих симптомов:

    • усталость
    • проблемы со зрением
    • мышечная слабость и судороги
    • проблемы с мочевым пузырем и кишечником
    • боль
    • сильное беспокойство
    • боль в спине или шее
    • снижение аппетита

    Людям, у которых наблюдаются определенные симптомы онемения и покалывания, может потребоваться неотложная медицинская помощь.Эти симптомы включают:

    Онемение и покалывание могут вызывать многие состояния, в том числе рассеянный склероз.

    Обычно серьезность, частота и расположение симптомов зависят от причины.

    Хотя некоторые причины неизлечимы, многие из них имеют временные симптомы, которые безболезненны или поддаются лечению в домашних условиях.

    Некоторые привычки образа жизни, лекарства и виды терапии могут помочь уменьшить или предотвратить симптомы.

    Людям с необъяснимым онемением и покалыванием следует поговорить с врачом как можно раньше.Перспективы большинства состояний, связанных с онемением и покалыванием, улучшаются при раннем лечении. Например, раннее лечение рассеянного склероза может помочь снизить риск серьезных осложнений, особенно инвалидности.

    Причины онемения пальцев рук

    Иногда бывает трудно определить причину онемения пальцев, так как это может быть результатом нескольких различных состояний. Повреждение кровеносной системы, нервов или мышц руки может вызвать онемение пальцев или появление ощущения покалывания.Некоторые из этих состояний являются временными, и их можно легко исправить, уделив немного внимания симптомам, вызывающим проблему. Другие причины онемения пальцев могут быть широко распространенной проблемой, которая может вызывать повреждение всего тела, что необходимо устранить, чтобы предотвратить серьезную реакцию.

    Причины онемения пальцев рук

    Синдром запястного канала : повреждение нервов в руке может вызвать онемение пальцев или ощущение покалывания. Распространенной причиной повреждения нерва является синдром запястного канала, состояние, при котором нерв защемляется между локтевой и лучевой костью руки.Те, кто часто печатает с плохой осанкой или принимает участие в таких действиях, как боулинг, которые сильно сказываются на запястьях, подвержены риску развития синдрома запястного канала.

    Синдром грудного выхода может также вызывать сужение нервов в грудном выходе или основании шеи, где рука соединяется с плечом. Это состояние также может вызвать сдавливание кровеносных сосудов, что вызовет ощущение покалывания в пальцах.

    Радикулопатия вызывает аналогичные ощущения, но в этом случае нервы, идущие от позвоночника к плечу, сдавлены.

    Диабетическая невропатия также может вызывать повреждение нервов пальцев. Те, кто находится на поздних стадиях неконтролируемого диабета, могут начать терять чувствительность в пальцах рук и ног, что будет медленно продвигаться вверх по конечности, если повреждение нерва не остановить. Пациенты, которым не удается контролировать свой диабет, могут начать страдать от сердечно-сосудистых заболеваний, которые могут потребовать ампутации, если они станут чрезмерно серьезными.

    Сужение кровеносных сосудов часто может привести к потере чувствительности пальцев.Когда пальцы становятся холодными, они также обычно немеют. Согревание рук часто может облегчить этот дискомфорт.

    Синдром Рейно: Если пальцы часто мерзнут и немеют, даже когда температура вокруг вас комфортная, возможно, вы страдаете синдромом Рейно.

    Обморожение: Те, кто находился в условиях низких температур в течение длительного периода времени, также могут страдать от обморожения, которое может вызвать необратимое повреждение пальцев.Признаки обморожения включают боль в руках, воспаление, онемение пальцев или изменение цвета кожи.

    Заболевание периферических сосудов : это заболевание возникает, когда бляшка начинает накапливаться на стенке артерии, ограничивая кровоток по всему телу. В первую очередь такое заболевание поражает такие пальцы, как пальцы.

    Артрит пальцев также может оказывать давление на суставы, сужая нервы и сосуды, что может привести к онемению пальцев.

    Некоторые болезни вызывают онемение пальцев по мере того, как начинают влиять на тело. В крайних случаях проказа может вызвать онемение пальцев, поскольку бактерии начинают вредить плоти. Онемение пальцев может быть вызвано ВИЧ / СПИДом, шейным спондилезом, синдромом Гийена-Барре, болезнью Лайма, снитромом Шегрена или паранеопластическими синдромами при нервном синдроме. Повреждение тела, вызванное такими состояниями, как алкоголизм или травма позвоночника, также может привести к онемению пальцев.

    Лечение онемения пальцев рук

    Для отеков. Когда вы почувствуете онемение пальцев, осмотрите кисть и предплечье на предмет отека или травмы. Если вы заметили отек или давление, примите противовоспалительное средство, чтобы уменьшить дискомфорт. Добавление куркумы или розмарина в пищу или прием добавок, содержащих эти ингредиенты, также может помочь снять отек в руке и уменьшить онемение пальцев. Обледенение запястья также может помочь снять отек, поражающий пальцы.Если онемение не проходит после того, как отек отступил, примите добавки, содержащие фосфат магния, который укрепляет здоровье нервов.

    При болезненности. Если вы чувствуете раздражение или боль в руке, вам может потребоваться дать ей отдохнуть, пока опухоль или травма не заживут. Избегайте физических нагрузок, требующих нагрузки на руку, запястье, руку или плечо в течение до двух недель, в зависимости от тяжести симптомов. Если боль или повреждение сильные, в том числе в случае синдрома запястного канала, вам следует наложить шину на запястье.Это позволит удерживать руку в устойчивом положении, чтобы тело могло сосредоточиться на восстановлении повреждений сосудов и нервов в этой области.

    Для синдрома запястного канала. Людям, страдающим затвердевшими сосудами или синдромом запястного канала, может потребоваться выполнение упражнений для наращивания мышечной силы в этой области. Сгибания или растяжка рекомендуются для улучшения притока крови к пальцам, что может уменьшить онемение. Будьте осторожны и избегайте нагрузки на руку, которая может ухудшить ваше состояние, и отдыхайте для рук между занятиями.Держите руки в нейтральном положении, особенно при выполнении таких задач, как набор текста, который создает нагрузку на запястья.

    Для тяжелых условий. Если прошло несколько дней, а онемение рук не проходит, поговорите со своим врачом о том, что может быть причиной проблемы. Ваш врач проведет тесты, чтобы определить, что вызывает онемение, чтобы он мог порекомендовать лучшее лекарство или скобу, которая поможет вашему телу восстановить любые повреждения. В крайних случаях пациентам может быть сделана инъекция стероидов, чтобы уменьшить отек и вернуть ощущение пальца.

    Причины, лечение, симптомы покалывания в пальцах

    Онемение пальцев рук и ног

    Бывают случаи, когда вы испытываете внезапное покалывание, судороги и онемение в конечностях - пальцах рук и ног. Обычно пальцев рук и ног немеют или мерзнут из-за отсутствия кровотока в этой области. Некоторые люди описывают это как ощущение жжения, в то время как другие чувствуют, как будто их пальцы колют булавками и иглами. Некоторые из возможных причин этих симптомов:

    • Недостаток кислорода в конечностях
    • Низкий уровень калия
    • , вызванные нарушениями опорно-двигательных как кистевой туннельный синдром.
    • Паническая атака
    • Обморожение
    • Проказа
    • Рассеянный склероз
    • Недостаток кислорода в конечностях при болезни Рейно, диабете и т. Д.
    • Травма нерва
    • Поражение кровеносных сосудов кончиков пальцев
    • Использование вибрирующих инструментов даже в рабочих перчатках
    • Нарушения сердца: гипертония, повышенный уровень холестерина
    • Дефицит витаминов B1, B6, B12

    httpv: //www.youtube.com / watch? v = yVioXaiYV9U

    Признаки и симптомы онемения пальцев рук и ног

    В дополнение к ощущению покалывания и онемения в пальцах ног и кончиков пальцев , вы можете испытывать ощущение жжения, онемения или покалывания в различных частях тела, особенно в пальцах рук, ног и других конечностях. Вот еще несколько связанных симптомов:

    • Спазмы или боли в конечностях
    • Головокружение
    • Тремор обычно возникает в сухожилиях и ногах
    • Потеря чувствительности в этой области.
    • Боль с покалыванием
    • Снижение мышечного тонуса
    • Снижение мышечной силы
    • Бледнеют пальцы

    Лечение онемения кончиков пальцев рук и ног

    Вот несколько советов, которые могут вылечить и уменьшить онемение кончиков пальцев рук и ног :

    • Массаж области способствует циркуляции крови, позволяя кислороду достигать клеток в этой области.
    • Физические упражнения улучшают кровообращение во всем теле, увеличивая потребность в кислороде.
    • Поднятие конечностей улучшает кровообращение.
    • Применение теплого и холодного компресса также улучшает кровообращение.
    • Также может помочь ослабление боли на несколько минут.
    • Также работают техники дыхания и расслабления.

    Можно ли предотвратить онемение кончиков пальцев?

    Ниже перечислены распространенные методы, используемые для предотвращения онемения кончиков пальцев:

    • Соблюдение правил здоровья и питания.
    • Избегайте курения и употребления алкоголя.
    • Увеличение потребления продуктов, богатых калием, таких как бананы и авокадо.
    • Поддерживайте и соблюдайте распорядок дня.
    • Высыпайтесь и отдыхайте, чтобы избежать стресса.
    • Не подвергайте себя воздействию сильного холода. Это может вызвать повреждение нервов и мышечных тканей. Это может вызвать онемение и покалывание.
    • Увеличить потребление зеленых листовых овощей.
    Онемение пальцев

    Если онемение возникает часто и связано с сильной болью, усталостью, головокружением и одышкой, вам необходимо проконсультироваться с врачом.Это симптомы тяжелого заболевания.

    Когда у вас онемели пальцы, немедленно обратитесь за медицинской помощью , особенно если онемение сопровождается любым из следующего:

    • Ощущение покалывания возникает сразу после травмы головы или спины и шеи
    • Неконтролируемое движение руки или ноги
    • Изменение видения
    • Неспособность контролировать выделительную деятельность, например функции мочеиспускания и кишечника
    • Потеря сознания даже на короткое время
    • Затруднения при ходьбе
    • Речь искажена
    • Полная физическая слабость
    • Паралич

    Что такое пареатезия пальцев?

    Пареатезия (или онемение) пальцев - это ненормальное ощущение, такое как покалывание, жжение, ощущение онемения в пальцах. Парестезия возникает из-за давления на нервы, защемления нервов или из-за нервного заболевания. Важно отметить, какие пальцы поражены. Если поражены первые три пальца, есть вероятность декомпрессии лучевого нерва. Это известно как синдром канала запястья (существуют методы массажа канала запястья, которые немного облегчают боль). Если поражены последние два пальца, причиной может быть локтевой нерв. Это может произойти из-за давления в области локтя, груди или шейного отдела позвоночника.Дефицит витамина B12 может вызвать онемение и покалывание в пальцах рук и ног.
    Гипокальциемия, злокачественная анемия, проказа и другие заболевания, вызывающие покалывание и онемение суставов пальцев.

    Лечение парестезии

    1. Увеличьте потребление продуктов, богатых калием и кальцием, таких как бананы, авокадо и заварной крем из яблок.
    2. Помассируйте пальцы в теплой воде.
    3. Обратите внимание на любую местную причину, например синдром запястного канала или травму пальца.
    4. Употребляйте пищу, богатую витамином B12 и ниацином.

    Причины онемения ступней и рук

    Иногда ноги немеют, и это может быть из-за:

    • Повреждение нерва
    • Удерживание очень холодного вещества, например, глыбы льда, в течение длительного периода
    • Бездействие кистей и пальцев
    • Синдром запястного канала
    • Повреждение нерва спинного мозга плеча
    • Сон на руке приводит к потере нормальной циркуляции крови в руке, что может привести к пробуждению с онемением пальцев.
    • Тяжелые побочные эффекты определенных состояний здоровья, таких как повреждение головного мозга и сердечный удар
    • Травма шеи
    • Воздействие вредных химических веществ
    • Диабет
    • Опухоль или определенный вид рака
    • Воздействие очень холодной окружающей среды, приводящее к обморожениям

    Онемение большого пальца ноги

    Онемение большого пальца ноги может быть вызвано множеством причин . Вот что вам нужно сделать:

    • Оцените свой большой палец ноги.Попробуйте проверить целостность пальца ноги, есть ли у вас порез, а иногда и небольшой кусочек занозы, который случайно может застрять в пальце ноги. Иногда это могло вызвать онемение.
    • Проверьте, не были ли вы недавно укушены. Это мог быть укус муравья или другого насекомого. Обычно они имеют отсроченный эффект, например чувство онемения.
    • Проверьте, не произошел ли с вами незначительный инцидент. При этом кто-то мог наступить вам на ногу, или вы могли уронить на него что-то тяжелое, и вы могли забыть об этом.
    • Определите, есть ли у вас в анамнезе артрит, особенно подагрический артрит.

    Почему большой палец ноги теряет ощущение или начинает покалывать?

    Если бы вам пришлось встать или сесть, кровообращение в конечностях, как правило, было бы плохим, особенно в периферических частях, таких как большой палец ноги. Обычно это способствует накоплению любого накопления токсинов и тому подобного.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *