Причина заусенцы на пальцах: Как избавиться от заусенцев на пальцах рук

Содержание

Как избавиться от заусенцев на пальцах рук

Здравствуйте, дорогие читатели. Такого человека, которому была бы незнакома проблема с заусенцами на пальцах рук, наверное, не существует. Другое дело, что кто-то сталкивается с ней крайне редко и практически не обращает на нее внимания, так как она появляется внезапно и так же незаметно проходит сама. А кому-то они доставляют массу неудобств. В чем они заключаются: во-первых, это существенный косметический дефект, из-за которого особенно сильно страдают люди, обращающие пристальное внимание на свой внешний вид. Во-вторых, заусенцы могут представлять опасность для здоровья, доставляя при этом еще и серьезный физический дискомфорт. Они часто способствуют образованию мелких ранок, которые, нередко, могут воспаляться, так как кисти рук и фаланги пальцев, непосредственно, это та часть тела, которая интенсивнее всего контактирует с окружающей средой и микроорганизмами, живущими в ней.

Вследствие этого, в тех местах, в которых были заусенцы, возникает воспаление, нарывы. И если вовремя не предпринять должных мер, то могут наблюдаться даже осложнения! От этой проблемы, на 100%, избавиться вряд ли удастся. Но, устранить частоту ее проявления, а иногда — и полностью предотвратить ее, поможет профилактика, лечение и правильный уход. Но обо всем по порядку. Ведь женщинам очень важно знать что делать, если сухая кожа на руках или появились заусенцы.

Что такое заусенцы

Заусенец (или «заусеница», а на латыни: «reduvial») — это характерное повреждение верхнего слоя кожи на ногтевом валике. Может возникать как на заднем валике, так и на боковом, то есть — латеральном. Другими словами, проявляется и по бокам ногтя, и посредине, у самого его основания.

Это сравнительно небольшие, но очень неприятные, во всех смыслах, обрывки кожи вокруг ногтя. Они очень часто «цепляются» за одежду и прочие предметы, в ходе выполнения той или иной работы. Вот этот момент и является самым неприятным, так как может очень сильно отвлекать внимание, а когда с этим состоянием свыкнуться и забыть о нем, взаимодействие со внешней средой происходит еще более плотно, что и способствует разъятриванию ранок и попаданию в них инфекции.

Почему появляются заусенцы на пальцах рук — причины

Среди вероятных, и самых распространенных, причин, по которым заусенцы появляются на пальцах рук:

✔  Механические повреждения кутикул в процессе выполнения любой работы.

✔  Травматизация при маникюре, выполняемом как самостоятельно, так и в салонах красоты.

✔  Контактирование нежной кожи рук с агрессивными веществами: жесткой водой, химическими моющими средствами и так далее.

✔  Вредная привычка — грызть свои ногти (ею «страдают» не только дети, как принято считать, а и очень многие взрослые).

✔  Неправильный уход за кожей рук, или его полное отсутствие (если она будет слишком сухой, то образование заусенцев, вследствие ее чрезмерного натяжения, истончения и патологических изменений во структуре, практически неизбежно).

✔  Проблемы со здоровьем. На кожу очень сильно влияют изменения гормонального фона, которые, в свою очередь, могут происходить из-за сбоев в работе внутренних органов, особенно — щитовидной железы, кишечника, печени.

✔  Неправильное и нерациональное питание с недостаточным количеством полезных, необходимых для организма, веществ: витаминов, минералов, органических кислот и прочих. Из-за этого даже слоятся и ломаются ноги.

Согласно неофициальной статистике, которая полностью совпадает с теоретическим ожидаемым результатом, мужчины намного более склонны к этой проблеме, нежели женщины.

Причина банальна: они куда меньше внимания уделяют уходу за своим телом, тем более — за кожей рук. Да и характер работы у многих из них способствует травматизации, в том числе — микротравмам.

Лечение или как избавиться от заусенцев на пальцах рук

Чтобы не страдать от заусенцев, необходимо приложить усилия и избавиться от них. А еще лучше — не допускать их появления, прибегнув к превентивным мерам. И о первом, и о втором — поговорим прямо сейчас.

Начнем с профилактики, так как именно превентивные меры — самое разумное мероприятие. Итак, что следует делать или, наоборот, чего делать нельзя:

Не отрывать заусеницы

Не отрывайте кожу, если она начала отслаиваться по периметру ногтевой пластины. Именно так делает большинство людей, если она только начала подсыхать или шелушиться. Это самая первая — начальная, стадия заусенцев. И вот эту кожу пытаются содрать, сгрызть, оторвать и так далее, словом — оторвать. Это приводит к тому, что травмируются и мягкие ткани. Возможны небольшие кровотечения, заражение инфекцией и, в 95% случаев, происходит формирование уже полноценных заусенцев

Перчатки при уборке

При уборке, всегда надевайте специальные перчатки. Проанализировав причину проблемы, можно понять, как ее избежать в будущем, не допустив повторения воздействия на организм негативных провоцирующих факторов. Так вот, воздействие агрессивных химических веществ, входящих в состав бытовых средств, крайне негативно отражается на состоянии кожи, весьма часто провоцируя появление заусенцев.

Регулярный уход за руками

Ухаживайте за руками, используя специальные увлажняющие и питательные кремы, лосьоны, народные средства. Не подвергайте их обветриванию, травмированию. Уход должен быть не периодическим, время от времени, а регулярным, ежедневным. Именно такой подход к нему приведет вас к положительному ожидаемому результату.

Обязательный маникюр 

Делайте маникюр, в комплекс которого входит и уход за кутикулами. Этот совет относится не только к слабой половине человечества, а и к мужской половине населения. Но, здесь есть один очень важный нюанс: качество услуг должно быть идеальным. Нередко при маникюре происходит не профилактика заусенцев, а их «зарабатывание», так как непрофессиональный подход мастера, использование несоответствующих требуемому качеству материалов и инструментов, делают свое дело. Поэтому выбирайте мастеров тщательно.

Прекратить грызть ногти

Не грызите ногти. Эта, широко распространенная, привычка, способна превратить даже самые здоровые ногти и кутикулы в эстетически непривлекательную биологическую «субстанцию».

Понятно, что гораздо проще сказать, чем сделать. И привычка эта очень сильна. Не можете избавиться от нее самостоятельно, простыми усилиями воли, постоянно подлавливая себе на том, что снова и снова поддаетесь ей? Попробуйте прибегнуть к простейшему, но очень действенному, способу: наносите на ногти специальный прозрачный лак. Он почти незаметный, но весьма невкусный

Проверить здоровье

Обязательно проверьте свое здоровье. Поскольку заусенцы могут возникать при сбоях в работе организма, это сделать просто необходимо. Особенно, если их появление носит хронический характер. Проконсультируйтесь с терапевтом, возможно — с дерматовенерологом. Они могут направить вас на дополнительное обследование, анализы, а также — на консультацию к другим специалистам (иммунологу, эндокринологу и так далее).

Питьевой режим

Чтобы водный баланс в организме всегда был в норме, пейте не менее 2-2,5 литров воды в сутки. Но, не забывайте и о питании! От наличия в организме витаминов, минералов и других, ценных для него, веществ, во многом зависит состояние кожи и, соответственно, предопределяет, будут на ней появляться заусенцы, или же не будут.

Но, об этом (о питании) — чуть позже.

По поводу ухода за руками следует сказать отдельно, в дополнение. Что важно делать, если вы хотите избавиться от заусенец на пальцах рук?

Еще одна порция советов:

Хотя бы 1-2 раза в 10 дней делайте простенькие восстанавливающие ванночки для кистей рук с использованием трав и эфирных масел. Он них (маслах) будет сказано чуть ниже. Они же могут использоваться и в лечебных целях. Это первое.

Далее, увлажняющее специальное средство, к примеру — крем, наносите на кутикулы каждый день, можно даже по нескольку раз, но, обязательно — с утра, перед выходом на улицу за 1-1,5 часа. Питательный крем рекомендовано использовать после каждого контакта с жидкой химией (сюда относятся различные моющие средства и им подобные, которых на сегодняшний день «развелось» очень и очень много). Мылом пользуется 98% населения.

Не забывайте: вытирать руки полотенцем после мытья насухо, а само мыло (обычное — в брусках, или жидкое) выбирать только детское.

По поводу вытирания рук: их надо не тереть тканью, в привычном для нас смысле, а промокать кожу. Сама ткань должна быть из натуральных материалов.

Особенно уязвима кожа рук в зимний период времени. Поэтому, не пренебрегайте советом брать с собой, при каждом выходе из дома, перчатки, а также — держать увлажняющий креп под рукой. Только, не используйте его на улице или перед самым выходом туда!

Народные методы лечения заусенцев в домашних условиях

С заусенцами пытаются бороться, при том — зачастую, бесполезно, не удалив их предварительно. Это ошибка. Прежде, нужно устранить заусенцы, а затем — их последствия, после чего прибегнуть к превентивным мерам, описанным выше. Все просто, нужно только разобраться в этом и запомнить некоторые правила. Этого будет достаточно для здоровья ваших пальцев: по периметру ногтевых пластин кожа будет целостной и красивой.

Есть много способов, ведь при данной ситуации важно знать, как избавиться от заусенцев на пальцах рук в домашних условиях. Я для себя приобрела профессиональные кусачки для кутикулы, но работать ими тоже нужно уметь.

Удаление заусенцев 

Перед этим, накануне — вечером, увлажните пальцы в нужной области кремом или лечебной мазью. Это обязательно поможет смягчить кожу, что существенно облегчит удаление надоевших заусенцев. Перед самим удалением, необходимо сделать ванночку с использованием эфирного масла (бергамотового или лимонного).

Для приготовления ванночки, возьмите два стакана чистой воды, закипятите ее и остудите естественным образом до температуры около 42-44 градусов по шкале Цельсия. Добавьте в нее 5 капель любого из масел, опустите туда фаланги пальцев на 15 минут. Это позволит окончательно размягчить нужные участки кожи, что даст возможность приступить непосредственно к выполнению самой процедуры.

Осуществляется она при помощи обычных маникюрных щипчиков. Ими нужно умело работать: не рвать и не тянуть заусенцы, а скусывать их.

Далее следует непосредственно этап лечения. Для этого могут быть применены: ванночки для рук масляные, содовые, с эфирными маслами, витамин Е (жидкий), растения алоэ, каланхоэ, ванночки с натуральной морской солью.

Ванночки для рук — масляные

Оливковое, миндальное, подсолнечное — для них подойдет любое масло. Его нужно чуть-чуть подогреть, взяв его совсем немного. Далее, опустить в него пальцы и держать их так от 10 до 20 минут. Такие процедуры очень благотворно влияют на кожу, питая ее, увлажняя, размягчая.

Ванночки с эфирными маслами обладают практически аналогичным эффектом. Но, к их заслугам еще следует добавить обеззараживание, противобактериальное и противогрибковое воздействие, антисептическое и ранозаживляющее. Кроме эфирных масел бергамота и лимона, отлично подойдет и чайное дерево, масло облепиховое или масло шиповника.

Также, обычные, или эфирные, масла, можно применять следующим образом: перед сном тщательно втирать их в кисти рук, одевая после этого специальные хлопковые перчатки. Эти процедуры можно вполне успешно комбинировать с ванночками.

Содовые или солевые ванночки

Теплая вода (около 500 миллилитров) плюс одна ложка столовая соды, равно целебная и доступная содовая ванночка. Руки в ней следует держать в течение 9-11 минут. Она очень хорошо размягчает, обеззараживает, обладает противовоспалительным эффектом и так далее.

Также, эффективно препятствует появлению заусенцев ванночка с морской солью. Готовить и использовать ее — аналогично содовой. Но соли брать только половину ложки, а держать руки в воде — не более 8 минут.

Обратите внимание! Содовые и солевые процедуры не следует проводить, если на пальцах имеются открытые ранки, так как это может только разъятрить их! Ванночки с маслами можно применять на постоянной основе, в то время, как содовые и солевые — через день, в течение нескольких недель. Потом нужен перерыв.

Витамин Е (жидкий)

Токоферол (это научное название данного витамина) продается в специальных флаконах в аптечных пунктах. Его можно втирать в кисти рук через день, лучше — перед сном, надевая потом на руки все те же хлопковые перчатки. Витамин очень важен для кожи и профилактики заусенцев, как и для их лечения.

Растения алоэ или каланхоэ для лечения

Обладают бактерицидным эффектом, питают кожу, ускоряют ее регенерацию, повышают эластичность и так далее. В их составе, среди всех прочих биологически важных веществ, есть и витамин Е.

Можно делать своеобразную «маску для пальцев» из этих растений. Взять по пару листов алоэ или каланхоэ (их состав и свойства — практически идентичны), тщательно их измельчить до состояния кашеобразного. Все, можно применять. Но применение алоэ, не ограничивается этим.

Делать процедуры с ними можно через сутки, а держать кашицу на пальцах — минимум один час. Пальцы можно держать в кашице, помещенной в удобную посуду, или накладывать ее на каждый палец отдельно, закрепляя, к примеру, пищевой пленкой.

Как правильно убирать заусенцы на пальцах рук?

Следует уяснить еще раз: если они уже появились, то их следует аккуратно удалить, предварительно размягчив. С этой целью, с вечера, следует использовать крем, а утром — ванночку на основе эфирного масла. Саму процедуру выполняют при помощи специальных щипцов косметических.

Что изменить в питании?

Рацион — одна из важнейших составляющих в контексте нашей сегодняшней темы! Старайтесь регулярно употреблять продукты, содержащие в больших количествах витамин A, витамин Е, ретинол (одна из форм витамина А). Они содержатся в молокопродуктах, яйцах куриных и перепелиных, моркови, изюме, кураге, мясе и других продуктах.

В целом же, необходимо именно полноценное питание. То есть, если вы будете налегать только на морковь и яйца, то сможете обеспечить организм веществами, содержащимися в них, но лишите его множества других, тоже очень нужных, элементов. Поэтому, употребляйте и злаковые, и фрукты с овощами, и мясо, периодически.

Заусенцы на пальцах рук : причины, симптомы, диагностика, лечение

В случае витаминной недостаточности проводится комплексная терапия заусениц, которая будет включать физиотерапевтические процедуры (чаще всего, местная дарсонвализацияз)и прием витаминных препаратов.

Лечение заусенцев на пальцах рук в домашних условиях

Если вы заметили заусенец на пальце, самое лучшее решение – заклеить это место пластырем и срезать его дома. В крайнем случае, можно аккуратно срезать кожу маникюрными ножничками, а затем обработать ранку любым антисептиком (перекись водорода, левомицетиновый спирт).

Перед удалением заусенца подержите пальцы в теплой воде несколько минут. Тогда кожа успеет распариться и удалить заусенец без последствий будет проще.

Если после удаления заусенца кожа начала воспаляться, можно прибегнуть к применению деперзолону, оксикорту, геокортону, но или другому подобному антибиотику местного действия.

Народное лечение

Бесспорно, что самый лучший способ борьбы – это профилактика. Если заусенцы все же появились, народное лечение предлагает множество рецептов.

Самым простым и результативным средством лечения заусенцев на руках остаются ванночки. Подготовить ванночку очень просто, к тому же она отлично ухаживает за кожей рук и ногтями. Для ванночки подойдет любое теплое растительное масло, но идеально использовать оливковое. Ванночку можно делать как угодно часто, хоть каждый день. Если заусенцы успели появиться, в ванночку нужно добавить обычную соду. Для профилактики можно делать ванночки с морской солью и добавлением эфирных масел, к примеру, апельсина и чайного дерева. Все ванночки - масляные, содовые, солевые - помогут в борьбе с заусенцами. Можно чередовать разные ванночки, но делать их регулярно.

Если есть небольшое воспаление, поможет острый перец. Его очищают от ножки и семян, в сам перчик заливают водку. Палец с заусенцем окунают в перец так, чтобы в перце оставалось небольшое количество водки, и делают повязку. Лучше, чтобы повязка осталась на всю ночь. Если все же рана из-за нее сильно болит, то повязку необходимо держать столько, сколько возможно.

Смешанные в одинаковых пропорциях масло какао и меда разогрейте на водяной бане и нанесите на руки.

Можно делать пивные компрессы: накладывайте вату, предварительно смоченную в подогретом пиве.

Если смазывать пальцы облепиховым маслом либо маслом шиповника, тогда ранки заживут быстро, а кожа возле ногтевой пластинки смягчится.

[18], [19], [20], [21], [22]

Лечение травами

Чтобы заусенцы на пальцах рук быстрее зажили, на ранку делают компресс из измельченных свежих листьев цикория дважды в день. Компресс перевязывают и оставляют на некоторое время.

Также делают повязки из измельченной пшеницы. Ее накладывают на ранки, накрыв капустным листком, а затем перевязывают. Такую повязку делают дважды в день.

Помочь справиться с заусенцами могут и комнатные растения. Например, сок каланхоэ славится антисептическими свойствами и способностью снимать воспаления. Благодаря использованию каланхоэ заусенцы быстро заживут, и руки будут выглядеть гораздо привлекательнее.

Умереть от заусенца? Чем опасны такие дефекты кожи и как от них защититься | Здоровая жизнь | Здоровье

Грызть заусенцы — такой пагубной привычкой обладают многие. При этом часто забывают, что это не только эстетически непривлекательно, но еще и достаточно опасно для здоровья. Ведь обычный дефект кожи, который для многих является довольно привычным, может оказаться крайне опасным для здоровья человека.

О том, что нужно знать о заусенцах, почему их не стоит грызть и какие опасности они могут в себе таить, АиФ.ru рассказала Анжелика Шмакова, дерматовенеролог, миколог, косметолог, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры кожных болезней и косметологии ФДПО ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н. И. Пирогова.

Откуда берутся?

Заусенец — разрыв кожи ногтевого валика — один из видов повреждения кожи. Причин появления их несколько. Есть известная поговорка: где тонко — там и рвется. Так и с ними: на коже кистей рук самая тонкая область — это кутикула и место соединения кожи с ногтевой пластинкой, в то же время она достаточно задействована при работе. Поэтому наиболее частой причиной заусенцев являются сухость и истончение кожи вокруг ногтя. В свою очередь, сухость является следствием нарушения общего здоровья или чрезмерного воздействия внешних факторов. Необходимо выяснить причину сухости и решать ее индивидуально. Причины сухости кожи, лежащие внутри организма, — это обменные нарушения, хронические заболевания, в том числе эндокринных органов, кожи. Нередко, постоянное появление заусенцев без видимой причины — повод обратиться к врачу и пройти обследование.

Одной из причин появления заусенцев может быть некачественное питание. Общими рекомендациями здесь будут лечение соответствующих заболеваний, рациональное питание — употребление достаточного количества продуктов, содержащих жирорастворимые витамины A, D, E, растительные масла, а также фруктов, овощей, зелени.

При неврозах, нередко являющихся причиной привычки грызть ногти или брать пальцы в рот, необходимо выявить причину невроза и побороть ее самостоятельно или при помощи специалистов.

Внешние причины сухости и повреждения кожи кутикулы — воздействие различных факторов внешней среды. Например, химические вещества. Часто это бытовая химия у женщин и вещества, используемые в строительстве и при технических работах, — у мужчин. Физические воздействия — природные и климатические факторы (ветер, перепады температур, мороз), различные виды физического труда, необходимость частого мытья и обработки кожи мощными очищающими и обезжиривающими средствами — приводят к обезвоживанию, потере натуральных увлажнителей и естественной защиты на поверхности кожи. При привычке грызть ногти или брать пальцы в рот влияние слюны также можно рассматривать как фактор внешнего воздействия.

Как защищать руки

Необходимо защищать кожу при работе по дому или в саду, используя перчатки или защитные косметические средства. При необходимости длительного контакта с водой или раздражающими жидкостями нужно надевать резиновые или виниловые перчатки. Предварительно хорошо бы увлажнить кожу жиросодержащими составами, но не прямо перед использованием перчаток, так как это затруднит надевание. При выраженной сухости дерматологи рекомендуют сначала надевать перчатки из тонкой хлопчатобумажной ткани, а затем — резиновые, это к тому же предотвращает неприятное потение рук.

При длительном нахождении на ветру или морозе во избежание избыточной потери воды с поверхности кожи лучше наносить специальные косметические средства, в составе которых есть преимущественно насыщенные жирные кислоты, воски. Если же речь идет о повседневном увлажнении, то нужно иметь в виду, что плотные жиры, содержащие только насыщенные жирные кислоты, создают на поверхности кожи окклюзионную пленку, а избыток ненасыщенных жирных кислот ведет к постепенному разрушению липидной мантии кожи. Поэтому составы для ежедневного увлажнения должны содержать как насыщенные, так и ненасыщенные жирные кислоты, а также — желательно — церамиды, витамины, антиоксиданты, например токоферол.

Другими внешними причинами появления заусенцев служат некачественный маникюр или неправильный уход за кожей рук. Плохо сделанный обрезной маникюр — очень частая причина заусенцев. После неудачной процедуры желательно перейти на маникюр с использованием специальных размягчающих средств для кутикулы.

Почему вредно грызть заусенцы?

Попросту говоря, откусывание не дает ровный срез, приводит к быстрому, но некачественному решению проблемы: образуется ранка гораздо большего размера по сравнению с первоначальной, с рваными краями, да еще и обильно смоченная слюной. Рваные раны всегда заживают гораздо медленнее, чем резаные. Если ранка уже образовалась (это вам скажет любой хирург), рваную рану надо обязательно перевести в резаную: аккуратно, без боли срезать рваные края. Это нужно для предупреждения осложнений, более быстрого заживления и снижения площади дефекта. Обрезать заусенцы лучше подходящим маникюрным инструментом.

Почему появляются осложнения?

Важное значение имеют слюна и ее состав, а также состояние ротовой полости и кистей рук. С одной стороны, в слюне содержится фермент лизоцим и другие естественные защитные факторы против инфекции, с другой стороны, в ротовой полости имеется множество вредоносных микроорганизмов, которые вместе со слюной могут попасть в ранки от заусенцев и вызвать воспаление и нагноение. Особенно много таких патогенных микроорганизмов бывает при наличии проблем в ротовой полости и носоглотке. Например, кариозные или плохо почищенные зубы, воспаленные десны и миндалины содержат огромное количество бактерий и грибков — наиболее частых возбудителей паронихий и панарициев. Попадание возбудителей инфекций и других веществ в рот с рук также вредно для организма.

Проникнет ли инфекция через заусенец, разовьется ли нагноение и присоединение инфекции — зависит от общей сопротивляемости организма и возможностей «кожного иммунитета». У здоровых людей, как правило, защита мощная, даже через образовавшиеся ранки от заусенцев инфекция не проникает: ранки не нагнаиваются и быстро заживают.

При ослабленном организме, при множестве хронических заболеваний, особенно обменного характера, таких, как сахарный диабет, даже заусенцы могут стать входными воротами на пути инфекции. Также есть категория людей, у которых любые раны плохо заживают или имеется склонность к образованию различных повреждений кожи: «чуть задел — и уже царапина». Склонны к образованию заусенцев и присоединению вторичной инфекции также и люди, страдающие кожными заболеваниями: экземой, нейродермитом, псориазом и др. При этих болезнях изменена способность к регенерации клеток кожи, снижена способность кожи вырабатывать компоненты натурального увлажняющего фактора и естественные липиды, необходимые для увлажнения. Данным людям, помимо лечения, необходимо более тщательно следить за гигиеной кожи, регулярно использовать увлажняющие и питательные средства.

Другими факторами, повышающими вероятность присоединения инфекции через заусенцы, являются контакты с неблагоприятными условиями внешней среды. Нередко имеют значения профессиональные факторы: работа в специфических средах, содержащих повышенное количество потенциальных возбудителей инфекций. Например, известно, что при длительном контакте с дрожжевым тестом может возникнуть «болезнь пекарей» — грибковая паронихия.

Как отличить опасное состояние, когда повреждение от заусенца требует лечения? При банальной ранке, требующей только гигиенических мероприятий и увлажнения, боль легкая, саднящая (характерная для ссадины), немного усиливается при прикосновении, цвет вокруг повреждения слегка розоватый, в течение суток-двух ранка заживает, у здоровых людей — порой даже без обработки антисептиками. Если боль, краснота и воспаление постепенно в течение суток уменьшаются, ранка полностью заживает, опасаться серьезных осложнений не нужно.

Совершенно другое дело при опасном нагноении — образовании паронихии или панариция, требующих назначения лечения. При бактериальной причине нагноения боль сильная, нередко имеется даже в покое, окраска кожи красная или багровая, распространяется на некоторое отдаление от места повреждения. Через пару дней боль еще больше усиливается, появляется отек и подкожный гной в области ногтевого валика, пульсация в пальце, нередко не дающая уснуть. Такая ситуация требует экстренного обращения к врачу, нередко — к хирургу. Главное, что должен сделать больной при нагноении любой локализации до получения помощи врача, — это исключить контакт пораженной части с обычной водой, а при необходимости гигиенических мероприятий вместо воды использовать антисептические средства.

Чем опасно нагноение? В тяжелых случаях возможно нагноение всего пальца или даже нескольких пальцев: анатомические особенности строения кисти руки при попадании инфекции в глубокие структуры способствуют быстрому распространению гноя. При массированном попадании гноя в кровь может развиться сепсис, это угрожающее жизни состояние. К счастью, такие нагноения, берущие начало от заусенцев, достаточно редки.

причины, как избавиться, чем лечить

Заусенцы – это кусочки кожных покровов, некрасиво отошедшие от основания ногтя.

В большинстве случаев они являются косметическим дефектом, однако при их наличии человек может испытывать боль, если кожица цепляется за что-либо.

Отчего на пальцах появляются заусенцы

Почему появляются заусенцы на пальцах? Иногда это происходит случайно и без причинения существенного вреда.

Но если одновременно страдают несколько пальцев, необходимо установить причину этого неприятного явления и не допускать его в дальнейшем.

Одним из факторов, влияющих на состояние кожи рук, является нехватка витаминов. Если организм обеднен витаминами E, A и всеми веществами группы B, это приведет к таким проблемам, как:

  • потеря покровами эластичности;
  • ороговение кожи у основания ногтевых пластин;
  • отслоение эпидермиса, то есть формирование заусенца.

Неправильный уход за руками – еще одна причина заусенцев на пальцах. Если такое «украшение» появляется слишком часто, следует задуматься о правильности проведения тепловых процедур, качестве крема для рук и даже о технологии выполнения маникюра.

Появление заусенца сигнализирует о чрезмерной сухости кожицы, окружающей ноготь, и о давности ее обновления. Иными словами, омертвевшие клетки просто скопились у ногтевого ложа и образовали пласт, который при первом удобном случае и отслоился. Дабы избежать этого, специалисты рекомендуют очищать руки скрабом после распаривания в горячей воде и ежедневно увлажнять их кремом.

Если же искать ответ на вопрос, почему уже после маникюра образуются заусенцы, то здесь можно выявить несколько «виновников»:

  1. неправильная обрезка кутикулы с отщипыванием большого количества кожи;
  2. использование кусачек плохого качества – плохо прилегающие и тупые, они обязательно испортят нежную кожицу;
  3. недостаточное увлажнение кожи рук после наведения красоты также ведет к появлению заусенцев. Особенно остро эта проблема стоит в зимний период, когда кожа подвергается перепадам температур и обдувается студеным ветром.

Причины заусенцев у детей кроются в привычке обкусывать ногти и частом бултыхании в воде.

Нарушение обмена веществ, заболевания желудочно-кишечного тракта, дисбактериоз также сказываются на состоянии кожных покровов. Поэтому борьбу с заусенцами необходимо начинать с лечения этих патологий.

Простые способы избавления от заусенцев

Оставлять пальчики в запущенном состоянии никак нельзя – от заусенцев нужно обязательно избавляться. Но делать это путем отрывания или откусывания шкурок строго возбраняется. Как убрать заусенцы на пальцах?

Для начала необходимо запастись подходящим инструментарием в виде острых маникюрных щипчиков или щипчиков с 3-гранными концами, обеспечивающими плотное прилегание к коже. Если не удалось раздобыть щипчики для заусенцев, а именно так и называются необходимые нам инструменты, вместо них используют ножницы. Обрезку кожицы проводят аккуратно без повреждения здоровых тканей.

Работу по ликвидации отошедших шкурок начинают со смягчения кожи в содовой ванночке, дополненной эфирным маслом для ногтей. Принимают ее в течение 15 минут. Освобожденный от заусеница участок кожи дезинфицируют особым средством. Это может быть жидкость Кастеллани, раствор пиоктанина или жидкость Новикова. При их отсутствии кожу обеззараживают йодом или зеленкой.

Если у ногтевого ложа развилось воспаление, а заусенец гноится – чем лечить руки в этом случае? Специалисты рекомендуют обрабатывать их препаратами со следующими названиями:

  • Оксикорт;
  • Фторокорт;
  • Деперзолон;
  • Дермозолон.

Лечение завершают курсом, восстанавливающим здоровье кутикулы. В него входят ванночки, маски и обработка рук питательными маслами.

Воспаление кутикулы способна спровоцировать бытовая химия. Ежедневные контакты с чистящей продукцией негативно отражаются на коже рук. Агрессивные вещества, содержащиеся в ее составе, вызывают иссыхание кожи и трещины ногтевых валиков.

Лечение пострадавшей кутикулы у детей

Наверняка каждая семья сталкивалась с вопросом, как лечить заусенцы на пальцах малышей.

Поскольку маленький народ не обладает таким качеством, как усидчивость, длительные процедуры вытерпеть ему не под силу. Отвлечь детвору можно чтением сказок, показом новых мультфильмов или прослушиванием аудиокниги.

Суть лечебной процедуры состоит в том, чтобы детские ручки приняли теплую масляную ванночку. Готовят ее из любого растительного продукта и просят ребенка погрузить в состав пальцы хотя бы на 5 минут. Больше 10 минут удерживать непоседу не стоит. Растительные масла можно чередовать с эфирными маслами лимона и бергамота, а также морской солью – наиболее доступным средством.

Ванночки можно устраивать ежедневно. Но если малыш совершенно отказывается от их принятия, процедуру можно заменить втиранием растительного масла в сами ногтевые пластины и в кожу рук. Манипуляцию выполняют вечером незадолго до сна.

При отсутствии аллергии на мед пострадавшие пальцы обрабатывают смесью сладкого продукта и какао. Ингредиенты топят на слабом огне до жидкого состояния и полученным составом смазывают порванную кутикулу.

Если пальчики начали гноиться, решить проблему поможет лист каланхоэ. Целебный домашний цветок обладает противовоспалительными, бактерицидными и восстанавливающими качествами. Используют его так.

Перемолов лист до кашицеобразного состояния, полученную массу наносят на кончики пальцев и укутывают пищевой пленкой. Фитолечение проводят на ночь. В дневное время руки малыша можно смачивать отварами шалфея или ромашки – они дают бактерицидный и ранозаживляющий эффект.

Видео: как избавиться от заусенцев на руках.

P.S. Если проблема заусенцев докучает часто, местное лечение необходимо подкреплять рациональным питанием. В ежедневном меню малыша должны присутствовать яйца, печень, нерафинированное масло, мясо.

Капуста, листья салата, всевозможная зелень и овощи обогатят детский организм витаминами A и E и улучшат состояние кожи рук.

Заусенцы на пальцах: причины и лечение, фото

Как избавиться от заусенцев на пальцах в домашних условиях

Заусенцы на пальцах – это одна из самых распространенных неприятностей в уходе за руками.

Кроме того, что это выглядит не привлекательно, появление заусенцев часто сопровождается болезненными ощущениями, к тому же подвергая вас ряду инфекций. Заусенцами называют трещину на коже ногтевого валика с последующим покраснением этой зоны.

Как избавиться от заусенцев на пальцах рук в домашних условиях мы подробно расскажем в статье. Отзывы и фото прилагаются.

Что такое заусенцы?

Заусенец (или «заусеница», а на латыни: «reduvial») — это характерное повреждение верхнего слоя кожи на ногтевом валике. Может возникать как на заднем валике, так и на боковом, то есть — латеральном. Другими словами, проявляется и по бокам ногтя, и посредине, у самого его основания.

Это сравнительно небольшие, но очень неприятные, во всех смыслах, обрывки кожи вокруг ногтя. Они очень часто «цепляются» за одежду и прочие предметы, в ходе выполнения той или иной работы. Вот этот момент и является самым неприятным, так как может очень сильно отвлекать внимание, а когда с этим состоянием свыкнуться и забыть о нем, взаимодействие со внешней средой происходит еще более плотно, что и способствует разъятриванию ранок и попаданию в них инфекции. 

Появление заусенцев на пальцах рук: основные причины

Появление заусенцев может вызываться причинами простыми и сложными. Разрыв ногтевого валика происходит в результате:

  1. Отказа носить теплые перчатки в холодное время года.
  2. Использования при наращивании ногтей материалов, содержащих метилметакрилат. Они вредят ногтевой пластине и коже вокруг нее, провоцируют заусенцы.
  3. Неудачно сделанного маникюра. При неосторожном удалении кутикулы можно запросто повредить кожу. На ней появятся микротравмы, мелкие зазубринки, способные стать причиной образования заусенца. Травмировать кожу могут и остальные маникюрные инструменты, в том числе пилочка для ногтей. Если это происходит регулярно, заусенцы надолго поселятся на пальцах рук.
  4. Контакта рук с различными средствами бытовой химии, лакокрасочными материалами, другими вредными веществами, жесткой водой. Почему бы не пользоваться защитными перчатками? Очевидно, причиной является обычная беспечность, которая приводит к появлению не только заусениц, но и более серьезных повреждений кожи на руках. Это в полной мере относится и к женщинам, и к мужчинам.
  5. Привычки грызть ногти и обкусывать кутикулу. Эта вредная слабость тесно связана с нервной системой. Она нередко проявляется при эмоциональном напряжении. Содрать кусочек ногтя вместе с кутикулой очень легко. Кожа обязательно пострадает, поскольку она нежная и чувствительная. Ее разрыв быстро превратится в болезненный заусенец.
  6. Отсутствия качественного и регулярного ухода за руками. Заусенцы любят сухую и обветренную кожу, ведь она легко трескается и травмируется. Чтобы устранить эту причину, следует постоянно пользоваться кремами и не брезговать косметическими процедурами.
  7. Неаккуратного обращения с канцелярскими товарами. Порезать руки просто даже обычной бумагой. Простая шариковая ручка или карандаш также способны нанести травму. Благодаря им заусенцы могут появиться на указательном или среднем пальце руки.
  8. Недостаточного употребления воды. Дефицит жидкости может привести к обезвоживанию кожи на руках.
  9. Использования неподходящего мыла, частого мытья рук без последующего их высушивания.

Указанные причины легко устранить. Необходимо сделать небольшое усилие и внести положительные коррективы в образ жизни и сменить отношение к своему телу.

Осложнения и последствия

Основную ошибку, которые допускаю многие люди при появлении заусеницы – это ее отрыв. Такие действия опасны тем, что это место будет воспалятся и причинять боль, может возникнуть вторичная инфекция, которая чревата серьезными последствиями и осложнениями: паронихией и панарицией.

Паронихией называют гнойное воспаление валика возле ногтя. В серьезных случаях воспаление может повлечь деформацию ногтя или его отслоение. Если заболевание легкой степени тяжести, с паранихией можно справиться при помощи медикаментозного лечения и различных процедур, а в запущенных — оперативного лечения не избежать. Паронихия характеризуется инфильтрацией либо нагноением, локальным повышением температуры. Тогда больной может пожаловаться на дергающую боль. Из ранки может выделяться гной. Когда процесс удается взять под контроль и лечение даст результаты, можно заметить появившиеся полости либо нарушение формы ногтя.

Панариций – это гнойное воспаление пальцев. Обычно в заражении основную роль играет стафилококковая инфекция. Осложнения при этом заболевания крайне опасны, вплоть до сепсиса. При панариции появляется сильная боль, отечность, повышение температуры в очаге воспаления. В самых сложных случаях бывает значительное повышение температуры тела и сильная интоксикация. При тяжелых формах прогноз может быть неблагоприятным касательно дальнейшего восстановления функционирования пальцев.

Как убрать заусенцы в домашних условиях

Самым распространенным и эффективным средством борьбы с заусенцами являются различные ванночки. Кстати, все эти ванночки имеют приятное побочное действие — интенсивный уход за кожей рук.

  1. Распарить кожу в горячей ванночке в течение 10 мин. В горячую воду добавляют морскую соль или соду (1 ст.л. на 500 мл).
  2. Высушить руки полотенцем, бережно и тщательно.
  3. Обработанными медицинским спиртом острыми маникюрными ножницами или щипчиками аккуратно срезают кутикулу. Ножницы при срезании кожи держат параллельно, а щипцы – в перпендикулярном положении, для более плотного прилегания к коже. Нельзя тянуть или рвать заусенец – это приведет к разрыву здоровой кожи, т. е. сформируется основа для нового заусенца.
  4. Обработать кожу антисептиком (перекисью водорода, спиртовой настойкой календулы), а затем нанести крем Декспантенол (аналоги Бепантен, Пантенол, Д-пантенол, Пантодерм мазь) или увлажняющий, питательный крем для рук.
  5. Наклеить на палец пластырь с тканевой серединой, чтобы предупредить случайное травмирование обработанной кожи об одежду.

Для тех, кто боится обрезать заусенец, рекомендуется такой способ: на ночь кожу в месте заусенца тщательно смазывают мазью календулы и неплотно заклеивают вышеуказанным пластырем. К утру заусенец размягчится и сам удалится при мытье рук. Однако полное удаление может не произойти, и маленький оставшийся кусочек кожи, цепляясь за одежду, может стать очередным заусенцем. 

Удаление заусенцы

Если, несмотря на все меры предосторожности, кожа потрескалась, и все-таки появились заусенцы, необходимо в обязательном порядке их удалить. Для этого следует предварительно распарить кожу, для чего прекрасно подойдет теплая ванночка.

В воду следует добавить немного эфирного масла, в частности масло бергамота или лимона. Если таких масел у вас нет, можно использовать обычное растительное. Держать руки в такой ванночке следует не более пятнадцати минут. После чего с помощью специальных маникюрных щипчиков аккуратно обрезать заусенцы. Движения не должны быть тянущими или рвущими, необходимо скусывать, в противном случае произойдет травмирование здоровой кожи.

Если заусенец отсутствует, но кожа вокруг ногтевой пластины очень грубая, то с помощью шлифовальной пилочки можно снять огрубевший слой. По окончании процедуры отшлифованную область следует обработать дезинфицирующим раствором, в частности раствором перекиси водорода.

Если заусенцы причиняют сильное беспокойство, на ночь их рекомендуется увлажнить кремом или смазать лечебной мазью. Это поможет смягчить кожу и облегчит удаление заусенцев.

Воспалился и гноится заусенец на пальце. Что делать?

На коже возле ногтя может появиться покраснение, болезненное при надавливании. Потом возникает припухлость и гной под кожей — это означает, что воспалился и гноится заусенец на пальце. Что делать в этом случае и как избавиться от проблемы?

Если у человека слабый иммунитет, очаг инфекции распространяется и тогда возникает проблема, с которой нужно незамедлительно бороться, чтобы не началось заражение крови, и не возникла угроза жизни. Следует выполнить такие действия:

  • удалите все остатки отслоившейся кожи. Срезайте аккуратно, чтобы не задеть «живые» ткани и не спровоцировать кровотечение
  • промойте место нагноения тёплой водой
  • обработайте ранку йодом, зелёнкой или любым спиртовым антисептиком
  • заклейте ранку бактерицидным пластырем

Можно проводить лечение при помощи использования марганцовки.

Растворите несколько кристаллов этого вещества в тёплой воде и подержите руки в этом растворе. Делайте так ежедневно до полного исчезновения нарыва. Вместо марганцовки можно использовать соль или соду. Растворите чайную ложку соли или соды, или по половине чайной ложки соли и соды вместе в одной ёмкости с тёплой водой. Опустите руки и держите, пока не остынет вода.

Отлично помогает при такой проблеме сок алоэ или каланхоэ. Просто смажьте место нарыва срезанным растением. Делайте так несколько раз в день.

Что изменить в питании?

Рацион — одна из важнейших составляющих в контексте нашей сегодняшней темы! Старайтесь регулярно употреблять продукты, содержащие в больших количествах витамин A, витамин Е, ретинол (одна из форм витамина А). Они содержатся в молокопродуктах, яйцах куриных и перепелиных, моркови, изюме, кураге, мясе и других продуктах.

В целом же, необходимо именно полноценное питание. То есть, если вы будете налегать только на морковь и яйца, то сможете обеспечить организм веществами, содержащимися в них, но лишите его множества других, тоже очень нужных, элементов. Поэтому, употребляйте и злаковые, и фрукты с овощами, и мясо, периодически. 

Профилактика

Чтобы никогда не возвращаться к этой проблеме, следует регулярно и правильно ухаживать за своими руками. Вашими постоянными спутниками должны стать увлажняющие и питательные кремы. Кроме того, нужно по возможности уменьшить взаимодействие кожи рук с агрессивной средой, оберегать от попадания химических веществ- возьмите за правило пользоваться резиновыми перчатками.

Делать маникюр следует регулярно. Прибегая к помощи профессионального мастера, не будет лишним убедиться в стерильности его инструментов. Да и их качество играет не последнюю роль. Инструменты для маникюра должны быть профессиональными, сделанными из медицинской стали.

В холодное время года кожа рук страдает больше всего. Поэтому для предотвращения появления заусенцев, перед выходом на улицу — примерно за полчаса — следует смазывать руки жирным, питательным кремом. А перчатки или варежки не дадут коже мерзнуть.

Почему на пальцах рук появляются заусенцы? — Пальцы рук и ног

Заусенцы на пальцах конечностей, причины возникновения и методы лечения.

Практически каждый из нас сталкивался с проблемой возникновения заусениц на пальцах. Что собой представляет обычный заусенец? Это небольшой разрыв на кожных покровах вокруг ногтевого валика. Зачастую возникает по бокам с обеих сторон ногтя, так как зона чаще всего подвергается неосознанному травмированию. Иногда заусенцы могут появиться на валике задней стенки, еще реже на пальце ноги.

Внешний вид заусенца довольно неприглядный. Кожа выглядит как тонкие рваные полосочки, которые отслоились от поверхности дермы. Это портит внешний вид рук, часто вызывает дискомфорт, болевые ощущения и даже кровотечение. Если проблему вовремя не лечить, может образоваться паронихия (воспаление тканей вокруг ногтевой пластины).

 

Что приводит к заусенцам?

Чрезмерно чувствительная, восприимчивая к сухости кожа часто бывает основной причиной возникновения заусенцев на пальцах. Участок кожи вокруг валика ногтя подвергается постоянному воздействию внешних факторов, которые вызывают утрату эластичности, излишнюю сухость. Кожа становится очень тонкой и малейшее механическое воздействие на нее приводит к трещинам и частичному отслоению.

 

Ряд внешних факторов, провоцирующих появление заусениц

  • Регулярный контакт рук с водой, применение в быту чистящих и моющих средств без перчаток. Как правило, данному фактору подвержены женщины.
  • В холодное время года переохлаждение рук, что ведет к сухости кожных покровов.
  • Плохая привычка постоянно обкусывать кожу на пальцах или грызть сам ноготь.
  • Некачественная гигиена рук.
  • Микротравмы дермы во время выполнения косметических процедур (в частности маникюр, педикюр).
  • У детей заусенцы появляются из-за постоянного контакта с землей, песком во время прогулок на улице.
  • Лишняя кутикула, которая постепенно нарастает на ноготь.
  • Материалы низкого качества, которые имеют в своем составе метилметакрилат и используются в салонах для наращивания ногтей.
  • Лаки и средства для их смывания низкого качества.

 

Причины внутреннего характера

  • Болезни ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).
  • Дисбактериоз кишечника.
  • Сахарный диабет.
  • Неправильное питание, длительные диеты и голод.
  • Обезвоживание организма.
  • Нехватка витаминов и микроэлементов.

 

Возможные осложнения

Все виды кожных травм и повреждений влекут за собой заражение бактериальными и грибковыми возбудителями, после чего возникает воспалительный процесс.

  • Инфекция постепенно распространяется на поверхности кожного покрова, валик вокруг пластины ногтя воспаляется, что может привести к образованию паронихии. Признаками заболевания являются сильное покраснение и опухлость пальца, выраженная боль пульсирующего характера. За короткий срок под воспаленными участками дермы собирается гной, кожа становится желтого цвета.
  • Если заусенцы регулярно срывать или грызть, поверхность кожи начинает мокнуть, кровоточить. Малейшие касания приводят к сильным болевым ощущениям.
  • Развивается деформация всего ногтя. Паронихия переходит в хроническую стадию, обостряясь, время от времени. Пластина ногтя становится значительно толще, меняет свой цвет и форму.

 

Общая характеристика

Заусенцы могут быть большими и маленькими. Иногда они появляются множественными очагами, но бывают и единичными. Повреждения всегда сопровождаются болью, даже случайные прикосновения могут спровоцировать кровотечение.

  • Большое количество заусенцев портят внешний вид рук, люди с подобным дефектом систематически испытывают неудобства, дискомфорт.
  • Довольно часто заусенцы доставляют много неприятных моментов: подвержены раздражению различными средствами, могут цепляться за одежду, предметы быта, волосы и т. д.

 

Диагностика

Симптомы появления заусенца на пальцах настолько видны визуально, что практически не нуждаются в диагностировании. Дополнительное обследование потребуется в том случае, если проблема возникает повторно, человек при этом соблюдает меры гигиены, все правила должного ухода за руками и не имеет побочных факторов. Необходимо в обязательном порядке пройти ряд клинических исследований:

  • Биохимия крови.
  • Сдать кал на предмет дисбактериоза.
  • Исследование волосяного покрова на нужное количество микроэлементов путем спектрального анализа.
  • При необходимости провести анализ на витамины, содержащиеся в крови.

Если на поверхности пальца образовался гнойный нарыв, нужно провести бактериальный посев внутреннего содержимого и определить возбудителя, переносимость препаратов.

 

Избавиться от заусенцев дома

  • Сделать теплую ванночку для рук: столовую ложку соли морской (можно соды) развести в полулитре горячей воды, опустить руки в раствор на десять минут.
  • Аккуратно обсушить кожу с помощью полотенца.
  • Дезинфицировать спиртом маникюрные принадлежности (щипцы, ножницы) и удалить осторожно кутикулу. Заусенец запрещено рвать или тянуть, так как можно травмировать здоровый участок кожи.
  • После процедуры обработать палец любым антисептиком, подойдут настойки спиртовые на лечебных травах, перекись водорода. Смазать обработанную зону увлажняющим кремом, можно одной из этих мазей: Пантодерм, Бепантен, Декспантенол.
  • Наложить на ранку небольшой марлевый тампон, зафиксировать медицинским пластырем, чтобы не допустить нанесения дополнительной травмы.

 

Удаление заусенцев в салонах

Чтобы не подвергаться дополнительному риску и не причинить большего вреда здоровью, можно удалять заусенцы в специальных салонах, где это сделают качественно и профессионально. Прежде всего, должны быть соблюдены все санитарно-гигиенические нормы, мастер обязан работать в перчатках и стерильным инструментом. Есть ряд специальных процедур, которые препятствуют появлению заусенцев на пальцах:

  • Пилинг конечностей.
  • Терапия с использованием парафина.
  • Спа процедуры по выполнению маникюра, педикюра.
  • Обрезной способ маникюра, педикюра.

 

Лечение народными методами

  1. Использование масел из шиповника, облепихи. Обрабатывать проблемные участки кожи вокруг ногтевой пластины. Масляные средства эффективно заживляют раны, защищают здоровые клетки от негативного воздействия.
  2. Компрессы из алоэ. Измельчить листья алоэ до состояния кашицы и приложить к кончикам пальцем, сверху прикрыть пленкой. Подержать компресс от получаса до трех часов. Процедуру проводить пару раз в неделю.
  3. Ванночки на основе растительного масла. Ежедневно перед сном держать руки в прогретом растительном масле в течение 15 минут. После этого массажными движениями втереть масло в кожу рук, и надеть хлопковые перчатки.

 

Как бороться с осложнениями

Если заусенец случайно сорвали, может развиться процесс воспаления тканей, нарыв с нагноением. В таких случаях нужно без промедления обращаться к доктору.

Хирург проведет осмотр и назначит правильное лечение. Традиционно применяют компрессы и прием антибиотиков. В случае абсцесса вокруг ногтя кожу вскрывают, удаляют гнойные накопления и вставляют дренаж. Если абсцесс образовался под пластиной ногтя, то ноготь удаляют.

 

Профилактические меры

  • Соблюдать гигиену рук, регулярно мыть с использованием нейтрального мыла.
  • Пользоваться кремами смягчающего, питательного действия. Наносить после каждого мытья рук и выполнения косметических процедур.
  • Уход за конечностями должен быть высокого качества и профессионализма.
  • Систематически обрабатывать кожу антисептиками после выполнения маникюра в домашних условиях.
  • Необходимо избавиться от негативной привычки обкусывать ногти.
  • Два раза в неделю делать теплые ванночки для рук с морской солью.
  • Принимать минералы, витамины, если в организме существует их дефицит.
  • Соблюдение водного баланса.
  • Качественное, сбалансированное питание.

Сотрясение пальцев рук и ног Информация | Гора Синай

Выберите Failure SpecialtyAddiction MedicineAddiction PsychiatryAdolescent MedicineAdvanced сердца и TransplantAllergy и ImmunologyAlzheimer в DiseaseAnatomic Патология и клиническая PathologyAnesthesiologyBariatric SurgeryBlood Banking / Переливание MedicineBody ImagingBreast Рак - грудиПластика ImagingCancer (онкология) CardiologyCardiovascular компьютерной TomographyCardiovascular DiseaseCardiovascular SurgeryCerebrovascular Болезни / StrokeChild NeurologyChild и подростковая PsychiatryColon и ректальной хирургии / ProctologyCornea, Внешние болезни и Рефракционная хирургияМедицина критических состоянийКлиническая медицина - АнестезиологияСтоматологическая онкологияСтоматологияДерматологияДерматопатология - ДерматологияУхо, нос, горло / отоларингологияЭхокардиографияЭлектродиагностическая медицинаЭкстренная медицинаЭндокринная медицина, диабет и болезни костейГенерикологическая медицинаГенологическая медицина necologic OncologyHand SurgeryHead & шеи SurgeryHeadache MedicineHematology-OncologyHospital MedicineInfectious DiseaseInternal MedicineInterventional CardiologyInterventional NeuroradiologyInterventional RadiologyIntestinal TransplantationKidney / Поджелудочная TransplantationLiver MedicineLiver SurgeryLiver TransplantationMaternal и фетальный MedicineMetabolism / DiabetesNephrologyNeuro-OphthalmologyNeurocritical CareNeurologyNeuropsychologyNeuroradiologyNeurosurgeryNewborn MedicineNuclear CardiologyNuclear MedicineObesity MedicineObstetrics и GynecologyOccupational MedicineOcular OncologyOphthalmic PathologyOphthalmic Пластиковые SurgeryOphthalmologyOptometryOral / челюстно SurgeryOrthopedics & Ортопедические SurgeryPain ManagementPediatric & Подростков Гинекология, Детская аллергия и иммунология врачебный GastroenterologyPediatric Гематология-OncologyPediatric HepatologyPediatric Инфекционного DiseasesPediatric нефрология и HypertensionPediatric NeurologyPediatric NeurosurgeryPediatric OphthalmologyPediatric PulmonologyPediatric RadiologyPediatric RheumatologyPediatric Спорт MedicinePediatric SurgeryPediatric UrologyPediatricsPlastic и реконструктивная SurgeryPodiatryPrimary CarePsychiatryPsychologyPublic здоровье и общий Профилактический MedicinePulmonary MedicineRadiation OncologyRadiologyRehabilitation и физической MedicineReproductive EndocrinologyRetina - Medical & SurgicalRheumatologyShoulder & Elbow SurgerySleep MedicineSpinal шнур Травма MedicineSpine SurgerySports медицина ( Реабилитация) КосоглазиеХирургияХирургическая реанимацияХирургическая онкологияТоракальная хирургияТрансплантацияУрогинекологияУрологияУвеитСосудистая хирургия

Острых травм пальцев: Часть I. Сухожилия и связки

ДЖЕФФРИ К. ЛЕГГИТ, LTC, MC, США, Общинный госпиталь генерала Леонарда Вуда, Форт Леонард Вуд, Миссури

КРИСТИАН Д. МЕКО, CAPT, MC, США, Медицинский центр армии Вомака, Форт-Брэгг, Север Каролина

Am Fam Physician. 1 марта 2006 г .; 73 (5): 810-816.

Информация для пациентов: см. Соответствующий раздаточный материал о пальце-молотке, написанный авторами этой статьи.

Это первая часть статьи о травмах пальцев, состоящей из двух частей.Часть II «Переломы, вывихи и травмы большого пальца» опубликована в этом выпуске AFP.

Неправильная диагностика и лечение травм пальцев могут со временем вызвать деформацию и дисфункцию. Базовое понимание сложной анатомии пальца и общих механизмов повреждения сухожилий и связок может помочь врачам правильно диагностировать и лечить травмы пальцев. Оценка включает в себя общее обследование опорно-двигательного аппарата, а также рентгенография (косой, передне-заднего и истинные боковой вид). Шинирование и тейпирование - эффективные методы лечения травм сухожилий и связок. Лечение должно ограничивать движение поврежденных структур, позволяя неповрежденным суставам оставаться подвижными. Хотя семейные врачи обычно первыми осматривают пациентов с травмами пальцев, важно понимать, когда необходимо направление к специалисту, чтобы гарантировать оптимальные результаты.

Часто недооценивают серьезность острых травм пальцев, что может привести к неправильному лечению. Базовые знания анатомии пальца и тщательное обследование пациента могут гарантировать правильный диагноз и лечение.Часть I этой статьи, состоящей из двух частей, посвящена распространенным травмам сухожилий и связок пальца. В части II1 обсуждаются распространенные переломы, вывихи и травмы пальцев.

Семейные врачи могут вылечить большинство травм пальцев; однако знание критериев направления к специалистам важно для обеспечения оптимальных результатов. Лечение должно ограничивать движение поврежденных структур, позволяя неповрежденным суставам оставаться подвижными. Пациентам следует сообщить, что травмированный палец нередко остается опухшим в течение некоторого времени и что даже после лечения возможна необратимая деформация.В таблице 1 приведены оценки и лечение травм общих связок и сухожилий.

Просмотр / печать таблицы

СОРТИРОВКА: КЛЮЧЕВЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПРАКТИКИ
Клиническая рекомендация Рейтинг доказательности Список литературы

Пациенты с травмами пальцев должны получать как минимум переднезадний, истинный боковой, и рентгенологические снимки под углом.

C

5

При лечении молоткового пальца с наложением шинирования необходимо контролировать соблюдение пациентом режима лечения, поскольку это необходимо для успешного исхода. Все шины для пальца молотка дают одинаковые результаты.

B

15

Пациентов с подтвержденным или предполагаемым повреждением пальца следует направить к хирургу-ортопеду или хирургу-ортопеду.

C

18

При травмах коллатеральных связок у детей должен существовать низкий порог для направления к специалистам, поскольку часто поражается пластинка роста.

C

7,11

СОРТИРОВКА: КЛЮЧЕВЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРАКТИКЕ
Клиническая рекомендация Рейтинг доказательности Источники

Пациенты с травмами пальцев должны обращаться

Каковы общие причины гноя в пальце?

Гной в пальце вызван инфекцией. Паронцихия - это инфекция, обычно обнаруживаемая вокруг ногтей рук и ног. Как правило, это вызвано травмами, такими как отрывание или укус заусеницы или неправильная обрезка кутикулы. Типы паронихиальных инфекций включают дрожжевые, грибковые и бактериальные инфекции. Грибковая инфекция и бактериальная инфекция могут возникать одновременно.

Выщипывание заусеницы может привести к образованию гноя на пальце.

Грибковые инфекции ногтей часто встречаются у диабетиков и людей, руки которых часто находятся в воде. Симптомы инфекций ногтей могут включать гной, изменение формы или цвета ногтя и отек. Кроме того, участок может быть красным и болезненным при повышении температуры кожи. Другие признаки грибковой инфекции включают утолщенные зеленые или желтые ногти, покрытые гребнями.

Укус заусеницы иногда может вызвать инфекцию, вызывающую образование гноя.

Лечение бактериальной инфекции пальца включает в себя замачивание пальца в горячей воде от двух до трех раз в день, что помогает уменьшить воспаление и боль, и прием антибиотиков. Врач может назначить мазь с антибиотиком, пероральный антибиотик или их комбинацию.Кроме того, может быть рекомендована небольшая хирургическая процедура для полного или частичного удаления инфицированного ногтя.

Лечение бактериальной инфекции пальца включает замачивание пальца в горячей воде два или три раза в день.

Если гной на пальце связан с грибковой инфекцией, врач может порекомендовать противогрибковый препарат. Другие рекомендации по лечению могут включать в себя сухие пальцы и нанесение подсушивающего средства. Хотя инфекции, вызывающие гной, обычно хорошо поддаются лечению, инфекция, вызванная грибковыми возбудителями, может не исчезнуть в течение нескольких месяцев.

Принесение предметов личного маникюра в маникюрный салон может снизить вероятность заражения.

Хотя и редко, но могут возникнуть осложнения от инфекции ногтей.Симптомы осложнений включают жар и озноб, красные полосы на ногтях или коже, боль в мышцах и суставах и плохое самочувствие. Когда возникают эти симптомы, врач может оценить их и порекомендовать соответствующее лечение. Еще одним осложнением инфекции ногтей может быть усиление боли или непреодолимой боли. Это может сигнализировать об обострении инфекции и требует обследования.

Лечение бактериальной инфекции пальца включает замачивание пальца в горячей воде два-три раза в день.

При наличии гноя важно отметить, что попытка самолечения путем прокалывания инфицированной области может привести к более тяжелой инфекции или даже вызвать необратимое повреждение тканей. Хотя это не всегда возможно, существуют меры предосторожности, которые можно предпринять для предотвращения инфекций, вызывающих образование гноя в пальце. К ним относятся отказ от ковыряния и грызения ногтей, правильный уход за ногтями, использование личных маникюрных принадлежностей в маникюрных салонах и попытки избежать травм ногтей.

Осложнения, вызванные инфекцией ногтей, могут привести к ознобу. Для лечения гноя в пальце может потребоваться пероральный антибиотик.

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление 4 мая 2020 г.

Что такое паронихия?

Паронихия - это инфекция кожи вокруг ногтя на ноге или пальце руки. Существует два разных типа паронихии: острая и хроническая:

  • Острая паронихия - Обычно это проявляется в виде внезапной, очень болезненной опухоли, тепла и покраснения вокруг ногтя на пальце или ноге, обычно после травмы этой области.Острая паронихия обычно вызывается инфекцией, вызванной бактериями, которые проникают в кожу в месте повреждения. Травма может быть вызвана чрезмерно агрессивным маникюром (особенно разрезанием или разрывом кутикулы, которая представляет собой ободок тонкой, как бумага, кожи, очерчивающий внешние края ногтя). Это также может быть результатом укуса краев ногтей или кожи вокруг ногтей, царапания кожи возле ногтей или сосания пальцев.

  • Хроническая паронихия - это инфекция, которая обычно развивается медленно, вызывая постепенный отек, болезненность и покраснение кожи вокруг ногтей. Обычно это вызвано Candida или другими видами дрожжей (грибков). Часто поражает несколько пальцев на одной руке. К людям с большей вероятностью заразиться этой инфекцией относятся люди с диабетом или рабочие, чьи руки постоянно подвергаются воздействию воды или химических растворителей. К таким работам относятся бармен, уборка дома, уборка, стоматология, уход, общественное питание, мытье посуды и парикмахерские.

Симптомы

Острая паронихия вызывает пульсирующую боль, покраснение, тепло и припухлость кожи вокруг ногтя.В некоторых случаях небольшое скопление гноя образуется под кожей рядом с ногтем или под самим ногтем. Часто поражается только один ноготь.

Хроническая паронихия обычно вызывает менее драматические симптомы, чем острая паронихия. Обычно область вокруг ногтя нежная, красная и слегка опухшая; кутикула отсутствует; кожа вокруг ногтя кажется влажной или «мокрой». Возможно одновременное поражение нескольких ногтей на одной руке.

Диагностика

Если у вас острая паронихия легкой степени, вы обычно можете сами поставить диагноз.Обратите внимание на пульсирующую боль, отек и покраснение в области поврежденной кожи вокруг ногтя.

Если вы страдаете диабетом, у вас поражены несколько пальцев рук или ног или у вас серьезные симптомы (гной, лихорадка, сильная боль), вы должны пройти обследование у врача. В большинстве случаев ваш врач может поставить диагноз, осмотрев пораженный участок. Однако, если есть скопление гноя, врач может взять образец гноя для исследования в лаборатории на наличие бактерий или грибков.

Ожидаемая продолжительность

Продолжительность паронихии зависит от типа паронихии.При правильном лечении острая паронихия обычно проходит в течение 5-10 дней. При хронической паронихии может потребоваться несколько недель приема противогрибковых препаратов. Даже после надлежащей медикаментозной терапии паронихия может вернуться, если вы снова повредите кожу или забудете следить за тем, чтобы ноготь оставался сухим.

Профилактика

Чтобы предотвратить паронихию, попробуйте следующее:

  • Следите за тем, чтобы руки и ноги были сухими и чистыми.
  • Надевайте резиновые перчатки с впитывающей хлопковой подкладкой, если ваши руки регулярно подвергаются воздействию воды или агрессивных химикатов.
  • Будьте осторожны, когда делаете маникюр. Избегайте обрезания кутикулы и отталкивания их назад.
  • Не грызите ногти и не царапайте кожу вокруг ногтей.
  • Если у вас диабет, поддерживайте уровень сахара в крови в пределах нормы, соблюдая диету и принимая лекарства.

Лечение

Тип лечения зависит от типа паронихии:

  • Острая паронихия - Вы можете начать лечение, смочив палец или ногу в теплой воде.Делайте это не менее 15 минут два-четыре раза в день. Если ваши симптомы не улучшатся после этого лечения или если возле ногтя образовался гной, обратитесь к врачу. Если у вас умеренная или тяжелая паронихия, врач может лечить ее пероральным антибиотиком. Вам также будет предложено поднять поврежденный палец или ногу и замочить инфицированный участок теплой водой два-четыре раза в день. Если рядом с ногтем скопился гной, врач обезболит пораженный участок и откажется от гноя. При необходимости будет удалена небольшая часть ногтя, чтобы убедиться, что область полностью стекает.

  • Хроническая паронихия - Поскольку в большинстве случаев хроническая паронихия вызывается грибами, ваш врач будет лечить инфекцию противогрибковыми препаратами, наносимыми на кожу, такими как клотримазол (Lotrimin, Mycelex) или кетоконазол (Низорал). Возможно, вам придется применять лекарство каждый день в течение нескольких недель. Вам также будут напоминать о необходимости держать кожу чистой и сухой. Редко, в тяжелых случаях необходимо принимать внутрь противогрибковые препараты или стероиды.

Когда звонить профессионалу

Если у вас есть симптомы паронихии, позвоните своему врачу и:

  • У вас диабет
  • У вас скопление гноя возле ногтя или под ним
  • У вас жар
  • Покраснение возле ногтя начинает распространяться по пальцу
  • У вас более легкие симптомы (болезненность, легкое покраснение, минимальный отек), которые продолжаются семь дней или более

Прогноз

При правильном обращении прогноз обычно очень хороший. В большинстве случаев острая паронихия проходит в течение 5-10 дней без необратимого повреждения ногтя. В редких случаях очень тяжелые случаи могут прогрессировать до остеомиелита (костной инфекции) пальца руки или ноги.

Хотя для заживления хронической паронихии может потребоваться несколько недель, кожа и ноготь, как правило, со временем приходят в норму. Тем не менее, вы должны не забывать применять лекарства в соответствии с указаниями и сохранять пораженный участок сухим.

Подробнее о Паронихии

Сопутствующие препараты
IBM Watson Micromedex

Внешние ресурсы

Национальный институт артрита и костно-мышечной и кожных заболеваний
http: // www.niams.nih.gov/

Американская академия дерматологии
http://www.aad.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Фибромиалгия - Причины - NHS

Непонятно, почему у некоторых людей развивается фибромиалгия.Точная причина неизвестна, но вполне вероятно, что здесь задействован ряд факторов.

Вот некоторые из основных факторов, которые, как считается, способствуют возникновению этого состояния.

Сообщения о ненормальной боли

Одна из основных теорий состоит в том, что у людей с фибромиалгией произошли изменения в способе обработки центральной нервной системой сообщений о боли, передаваемых по телу.

Это могло быть результатом изменения химических веществ в нервной системе.

Центральная нервная система (головной, спинной мозг и нервы) передает информацию по всему телу через сеть специализированных клеток.

Изменения в способе работы этой системы могут объяснить, почему фибромиалгия приводит к постоянному ощущению боли и повышенной чувствительности к ней.

Химический дисбаланс

Исследование показало, что у людей с фибромиалгией в мозгу аномально низкий уровень гормонов серотонина, норадреналина и дофамина.

Низкий уровень этих гормонов может быть ключевым фактором в возникновении фибромиалгии, поскольку они важны для регулирования таких факторов, как:

  • настроение
  • аппетит
  • сон
  • поведение
  • ваша реакция на стрессовые ситуации

Эти гормоны также играют роль в обработке сообщений о боли, посылаемых нервами. Повышение уровня гормонов с помощью лекарств может нарушить эти сигналы.

Некоторые исследователи также предположили, что изменения уровней некоторых других гормонов, таких как кортизол, который выделяется, когда организм находится в состоянии стресса, могут способствовать фибромиалгии.

Проблемы со сном

Возможно, нарушение сна может быть причиной фибромиалгии, а не просто симптомом.

Фибромиалгия может препятствовать глубокому сну и вызывать сильную усталость (утомляемость).

Люди с этим заболеванием, которые плохо спят, также могут иметь более высокий уровень боли, что позволяет предположить, что эти проблемы со сном способствуют другим симптомам фибромиалгии.

Генетика

Исследования показали, что генетика может играть небольшую роль в развитии фибромиалгии, причем у одних людей это заболевание может развиваться из-за их генов с большей вероятностью, чем у других.

Если это так, генетика может объяснить, почему у многих людей фибромиалгия развивается после какого-то триггера.

Возможные триггеры

Фибромиалгия часто вызывается стрессовым событием, включая физический стресс или эмоциональный (психологический) стресс.

Возможные триггеры для условия:

  • травма
  • вирусная инфекция
  • роды
  • , имеющий операцию
  • разрыв отношений
  • в отношениях с насилием
  • смерть любимого человека

Но в некоторых случаях фибромиалгия не развивается после очевидного триггера.

Сопутствующие условия

Есть несколько других состояний, часто связанных с фибромиалгией.

Обычно это ревматические состояния (поражающие суставы, мышцы и кости), например:

  • остеоартрит - когда повреждение суставов вызывает боль и скованность
  • волчанка - когда иммунная система по ошибке атакует здоровые клетки и ткани в различных частях тела
  • ревматоидный артрит - когда иммунная система по ошибке атакует здоровые клетки суставов, вызывая боль и отек
  • анкилозирующий спондилит - боль и отек в частях позвоночника
  • височно-нижнечелюстное расстройство (ВНЧС) - заболевание, которое может вызывать боль в челюсти, щеках, ушах и висках

Подобные состояния обычно проверяются при диагностике фибромиалгии.

Последняя проверка страницы: 20 февраля 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 20 февраля 2022 г.

8 предупреждений о здоровье Ваши ногти могут посылать

Ногти и болезнь не сочетаются между собой в большинстве умов . .. но должны. Ваши ногти могут служить ценным предупреждением о вреде для здоровья и сигнализировать о наличии серьезного заболевания.

Внимательно посмотрите на свои ногти. Держите руку на уровне носа на расстоянии примерно фута от лица и внимательно осматривайте каждую.

Посмотрите на изгибы, провалы, выступы и канавки. Проверьте, насколько они толстые или тонкие, есть ли у вас сколы или трещины на ногтях. Обратите внимание на цвет самого ногтя, кожи под ним и кожи вокруг ногтя.

Проверь свою память - всегда ли твои ногти выглядели так? Изменения в ногтях и начало болезни связаны, поэтому обратите внимание на любые новые изменения. С помощью этого свежего взгляда сравните то, что вы видите, с этим списком из восьми потенциальных предупреждений о вреде для здоровья ногтей.

1.Обесцвеченные ногти

Здоровый ноготь должен быть розовым с оттенком розовато-белого цвета (лунный свет) у основания. Если ваши ногти тусклые или с полосами других цветов, у вас может быть серьезная скрытая проблема со здоровьем.

  • Зеленые ногти - признак бактериальной инфекции
  • Красные полосы на ногтевом ложе - предупреждение об инфекции сердечного клапана
  • Голубоватые ногти сигнализируют о низком уровне кислорода в крови
  • Тусклые ногти означают дефицит витаминов
  • Белые ногти может сигнализировать о заболевании печени, например о гепатите.
  • Темные полосы наверху (ногти Терри) связаны со старением и застойной сердечной недостаточностью.

Очистите эти ногти и внимательно посмотрите на свой цвет! Учитывая «радугу» потенциальных проблем со здоровьем, вы должны быть уверены, что видите, что говорят ваши пальцы.

2. Толстые ногти

Толстые ногти неестественны. Вы хотите, чтобы ваши ногти были крепкими, но если они больше напоминают когти или когти, чем традиционные ногти, будьте осторожны!

  • Утолщенные ногти, которые в остальном нормальные, могут сигнализировать о заболевании легких
  • Толстые ногти с грубой текстурой могут сигнализировать о грибковой инфекции
  • Толстые и разделенные ногти могут означать заболевание щитовидной железы или псориаз
  • Необычная толщина также может быть признаком кровообращения проблема

Утолщение ногтей - это изменение, которое должно настроить вас на другие симптомы здоровья, которые вы можете игнорировать. Также обратите внимание на аллергические реакции на новые лекарства, которые могут проявляться в виде внезапно толстых ногтей!

3. Расколотые гвозди

Расколотые гвозди не только изредка скалываются или забиваются в двери. Вместо этого эти ногти, кажется, отслаиваются слоями. Не вините во всем частое мытье рук или лак для ногтей, тем более что:

  • Расколотые ногти в результате дефицита фолиевой кислоты, витамина С и белка
  • Расколотые ногти в сочетании с изъеденным ногтевым ложем (основой) могут сигнализировать о псориазе, который начинается в ногтях 10% времени согласно WebMD
  • Секущиеся ногти могут быть результатом хронического недоедания

Следите за тем, что вы едите, и проверяйте связь с псориазом, чтобы сопротивляться и уделять больше внимания своему здоровью в целом.

4. Вогнутые (ложковые) ногти

Ложковые ногти сигнализируют о ряде внутренних проблем. Ногти должны считаться полными ложками, они будут мягкими и загнутыми вверх, образуя углубление, которое часто достаточно большое, чтобы удерживать воду. Сигнал ложки для ногтей:

  • Дефицит железа (обычно из-за анемии)
  • Гемахроматоз, заболевание печени, при котором организм поглощает слишком много железа
  • Болезнь сердца
  • Гипотиреоз

Проблемы со здоровьем и ногтями идут рука об руку - для многих люди, устраняя проблемы со здоровьем, приводят к тому, что их ложные ногти приходят в норму.

5. Ногти с ямками

Небольшие вмятины или дырочки на ногтях могут быть следствием того, что ваши руки ударились руками - или они могут быть признаком того, что вам нужно более внимательно следить за своим здоровьем. Язвы на ногтях могут сигнализировать:

  • Псориаз
  • Заболевание соединительной ткани
  • Очаговая алопеция, аутоиммунное заболевание, вызывающее выпадение волос
  • Дефицит цинка (когда ямка образует линию посередине ногтя)

Смотреть рукой, чтобы отделить естественные вмятины и вмятины от настоящих стойких ямок. Первые быстро исчезнут, но язвы, связанные с болезнями, остаются.

6. Гребни на ногтях

Ногти должны иметь гладкую поверхность с почти незаметными линиями. Очевидные линии гребня - сигнал о том, что с вашим телом что-то не так. Некоторые из наиболее распространенных состояний, связанных с тяжелыми линиями гребня:

  • Дефицит железа
  • Воспалительный артрит
  • Волчанка (красные линии у основания ногтей)

Не просто полируйте гребни - послушайте их предупреждение!

7.Сухие, ломкие ногти

Вам не нужен лосьон или масло для кутикулы. Если ногти сухие и ломкие, проверьте уровень гормонов и состояние бактерий.

  • Заболевание щитовидной железы приводит к ломкости и сухости ногтей, которые легко трескаются и легко раскалываются
  • Грибок может сделать ногти сухими или даже рассыпчатыми, поражая 12% всех американцев по данным Американской академии дерматологии.

Проблемы с щитовидной железой и грибковые заболевания требуют времени лечить, чтобы вы не заметили разницы во внешнем виде ногтей в течение полного цикла роста.

8. Ногти с булавами

Если у вас пухлая кожа, которая, кажется, вздувается вокруг ногтя, или если ногти кажутся набухшими вокруг пальцев, их называют «забитыми». Булавовидные ногти могут означать:

  • Заболевание легких, особенно если у вас уже есть проблемы с дыханием
  • Воспалительное заболевание кишечника
  • Заболевание печени
  • СПИД

Ногти на руках - не единственные признаки этих заболеваний, но они могут обеспечить подтверждение или мотивация обратиться за медицинской помощью.

Не игнорируйте свои руки или отправленные ими предупреждения о вреде для здоровья. Ногти и болезнь более тесно связаны, чем вы думаете - почаще проверяйте ногти, чтобы защитить свое здоровье!

Ссылки

Trimarchi, M. Топ-5 фактов о вашем здоровье, которые говорят ваши ногти. Discovery Health.

Клиника Мэйо. Слайд-шоу: 7 проблем с ногтями, которые нельзя игнорировать. 2011 8 декабря.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *