Причины нерегулярных месячных у женщин: причины, советы и рекомендации женщинам

Содержание

причины, советы и рекомендации женщинам

Женский организм, в отличие от мужского, представляет собой механизм куда более сложный, потому что предназначен для вынашивания и рождения ребёнка. Все его функции должны работать чётко, слаженно и своевременно. Главным признаком нормального и гармоничного состояния женского организма являются месячные. Регулярные и стабильные месячные — лакмусовая бумажка для всего женского тела. Когда происходит сбой, нужно внимательно разобраться, почему месячные нерегулярные.

Когда всё в порядке

Причиной нерегулярных месячных может стать патология. Поход к врачу в этом случае — необходимость. Откладывать это ни в коем случае нельзя. Но не всегда причина в серьезном заболевании. Зачастую это спонтанный, однократный сбой, который связан с рядом возрастных или физиологических изменений организма, не представляющий опасности. В идеале, 28-дневный цикл месячных выделений с небольшими отклонениями в 1−2 дня, говорит о нормальном функционировании организма. Цикл короче 21 или длиннее 35 дней уже является явным нарушением. Но есть и вполне безобидные причины нерегулярных месячных:

  • начало полового созревания, примерно 1−2 года, когда менструация у девушки происходит не по графику, а хаотично, так как гормональный уровень ещё нестабилен, а половые органы только-только развиваются;
  • рождение ребёнка, а также грудное вскармливание, на весь период которого зачастую менструация прекращается;
  • использование гормональных контрацептивов может вызвать значительное изменение качества выделений (мажущие, кровянистые) и их цикличность в течение нескольких месяцев после начала или резкого прекращения их приёма;
  • период менопаузы тоже вносит перебои в цикл наступления менструации, так как истощается запас яйцеклеток и происходит гормональная перестройка организма;
  • прием лекарственных средств, которые могут повлиять на менструальный цикл (транквилизаторы, гормональные средства, антикоагулянты).

Ещё одной важной и довольно распространённой причиной нарушения месячных является употребление алкоголя. Это не является патологией, но вполне может перерасти в серьезные заболевания. Нерегулярная менструация в этом случае может стать только началом большой катастрофы.

Признаки заболевания

К сожалению, нерегулярному циклу месячных причиной могут стать не только спонтанные и безобидные вещи. Заболевания половых органов и эндокринных желез, травмы яичников или матки, хирургические операции на них, заболевания крови, токсины и отравление ими — вот далеко не полный список патологий, которые вполне могут внести нарушение в менструальный цикл женщины. Сегодня к этим причинам добавляются излишние физические нагрузки и эмоциональный стресс. Безусловно, в этих случаях необходимо профессиональное лечение или как минимум подробная консультация со специалистом.

Если месячные не регулярные, причиной этому могут стать гормональные нарушения. По этому признаку можно диагностировать следующие заболевания:

  1. Заболевания половых органов воспалительного или инфекционного характера, при которых нарушается состояние эндометрия, замедляя или ускоряя его отторжение.
  2. Поликистоз яичников, приводящий, в числе прочего, к увеличению веса, бурному росту волос в нехарактерных для женского тела местах, межменструальным кровотечениям.
  3. Гиперпролактинемия, приводящая к повышенному содержанию гормона пролактина в крови и снижению уровня прогестерона и эстрогена.
  4. Аденомиоз, эндометриоз, гиперплазия, вызывающие болезненные и нерегулярные месячные.
  5. Кистомы, миомы, рак матки и яичников с характерными болями в нижней части живота, хаотичными кровотечениям и другими выделениями.

Если есть хотя бы один симптом из вышеперечисленных, необходимо обязательно обратиться к специалисту за консультацией и получением адекватного лечения. Ведь медики имеют не только опыт и необходимые знания, но и несут ответственность за свою работу.

Возможные объяснения отклонений

Помимо физиологических возрастных особенностей, однократных сбоев и серьёзных заболеваний, нарушение в менструальном цикле женщины могут вызвать вполне безобидные, на первый взгляд, вещи.

Необходимо обратить особенное внимание и скорректировать при надобности следующие моменты:

  1. Питание. А как следствие и вес. Излишний вес, как и экстремальная худоба, однообразная, жёсткая или несбалансированная диета — всё это влияет на гормональное состояние женского организма, что влечёт за собой нарушение регулярности месячных. Для нормального функционирования, развития и сопротивления внешним факторам, женскому телу необходима помощь, которая заключается в правильном, здоровом питании. Дело даже не в том, чтобы объявить вредными и губительными половину продуктов, лежащих сегодня на прилавках. Суть проблемы в том, что каждый организм индивидуален и необходимо прислушиваться к его потребностям, а не издеваться над ним, истощая или чрезмерно нагружая. Гормональный фон, который отвечает за месячный цикл женского тела, очень ярко сигнализирует о нарушениях и будущих проблемах.
  2. Усталость и стресс. Регулярность месячных говорит о том, что женский организм готов к репродуктивной функции и вынашиванию ребёнка. В нём ежемесячно происходит практически полноценное обновление всех необходимых веществ. Но если организм истощён, излишне нагружен или просто находится в регулярной усталости, то подготовиться к очередному циклу обновления просто не может. Для защиты от разрушения в цикле обновления наступают паузы и задержки. Организму просто нужен отдых. Сюда же можно отнести далёкие переезды, перелёты и любую смены климатических и часовых поясов. Биологические часы организма тоже настраиваются на определённый ритм и требуют немного больше времени для работы в новых условиях.
  3. Возраст. Нарушения менструального цикла могут наблюдаться в начале и в конце половой зрелости. У подростков в момент полового созревания цикл не отличается регулярностью, но за несколько месяцев он выравнивается и принимает стабильный характер. При приближении менопаузы, каждая женщина должна наблюдаться у гинеколога, чтобы снизить риск заболевания в этом весьма неравновесном состоянии.
  4. Материнство. Перебои с циклом у молодых мам — это нормальное явление. Сейчас организм в первую очередь заботится о малыше, тем более, если он пока ещё питается материнским молоком. Как только кроха достигнет этапа, когда он будет меньше зависим от родительского организма, менструальный цикл восстановится, и произойдёт это практически незаметно для самой мамы.

Среди прочих причин отдельно стоит выделить ещё раннее начало половой жизни и вредные привычки. К сожалению, две последних упомянутых причины очень актуальны для современной жизни.

Методы диагностики

Если наблюдается частое нарушение цикла и есть подозрение, что это не вызвано простой усталостью, то разумнее будет обратиться в ближайшую женскую консультацию. Назначить лечение или порекомендовать употребление лекарственных препаратов без серьезного обследования не может ни один доктор. Врач может только ограничиться рекомендацией по приёму витаминов или предложит пересмотреть свои взгляды на образ жизни, привычки.

Для более развернутого ответа необходима более детальная диагностика. Анализ крови на гемоглобин, содержание отдельных микроэлементов или сахара, гормонов или возбудителей инфекции — вот минимальный набор первичных анализов при диагностике. Сегодня часто прибегают к помощи УЗИ и МРТ.

При отсутствии выявленных патологий назначаются витамины A, E, C и группы В в сочетании с препаратами успокаивающего действия. Очень помогают восстанавливающие и общеукрепляющие процедуры.

Рекомендации женщинам с нарушением цикла

Безусловно, нерегулярным месячным причин у женщин может быть множество. Для избегания многих проблем, необходимо внимательно следить за состоянием своего организма. Отслеживание менструального цикла — одна из важнейших составляющих такого наблюдения. Важно вести календарь менструального цикла. Сегодня почти все гаджеты обладают такой функцией, где не нужно ничего делать, кроме ввода даты прихода последних месячных и величины цикла. Предупреждения и напоминания будут гарантированы. Любое отклонение в этом календаре необходимо подвергнуть критическому анализу, и, при продолжительном эффекте, обратиться к специалисту.

Помимо наблюдения за регулярностью менструального цикла, необходимо внимательно следить за режимом дня и особенностями функционирования своего организма. Следить за питанием, вовремя отдыхать, исключить разрушающие привычки — это список наиболее распространенных рекомендаций для поддержания организма в здоровом состоянии.

Женщине необходимо внимательно следить за своим здоровьем и работоспособностью репродуктивной системы. Ведь от ее работы зависит не только самочувствие и качество жизни самой представительницы прекрасного пола, но и появление на свет новых прекрасных малышей. При сбое цикла эта важная составляющая ставится под угрозу.

Нерегулярные месячные - Медицинский портал EUROLAB

  • Новости и блоги
    • Главная страница
    • Новости медицины
    • Здравоохранения
    • Спецтема
    • Новости клиник
    • Блоги
    • Инфографика
  • Гиды по здоровью
    • Аллергии
    • Анемии
    • Артериальная гипертензия
    • Бессонница и расстройства сна
    • Болезни артерий, вен и лимфатических сосудов
    • Болезни глаз
    • Болезни желудочно-кишечного тракта
    • Болезни зубов
    • Болезни легких, бронхов и плевры
    • Болезни ног и стоп
    • Болезни сердца
    • Болезни уха, горла и носа
    • Болезни щитовидной железы
    • Боль в спине
    • Бронхиальная астма
    • Витамины и микроэлементы
    • ВИЧ / СПИД
    • Восстановительная медицина
    • Генитальный герпес
    • Гепатит А
    • Гепатит В
    • Гепатит С
    • Головная боль и мигрень
    • Грипп
    • Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП)
    • Изжога и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
    • Лейкемии
    • Остеоартрит
    • Пищевые расстройства
    • Простуда
    • Приготовление здоровой пищи
    • Псориаз
    • Рак
    • Рак кожи и меланома
    • Рак лёгких
    • Рассеянный склероз
    • Ревматоидный артрит
    • Рецепты здорового питания
    • Сахарный диабет
    • Синдром раздраженного кишечника
    • Трансплантация органов и тканей
    • Фибромиалгия
    • Холестерин
    • Экзема
    • Физиотерапия
    • Обязательное медицинское страхование в России
  • Здоровье от А до Я
    • Энциклопедия
    • Ангиология
    • Боли
    • Венерология
    • Врожденные пороки (тератология человека)
    • Гастроэнтерология
    • Гематология
    • Генетика
    • Гинекология
    • Дерматология
    • Здоровое питание
    • Инфекционные болезни
    • Кардиология
    • Комунальная гигиена
    • Косметология
    • Маммология
    • Научные статьи
    • Неврология
    • Онкология
    • Паразитарные болезни
    • Патологическая анатомия
    • Педиатрия
    • Первая медицинская помощь
    • Психическое здоровье
    • Радиология
    • Ревматология
    • Скорая и неотложная медицинская помощь
    • Стоматология
    • Токсикология и Наркология
    • Урология
    • Эндокринология
    • Другое о здоровье
    • Видеогалерея А-Я
    • Первая помощь от А до Я
    • Тесты от А до Я
    • Заболевания А-Я
    • Лечение заболеваний А-Я
    • Анатомия человека А-Я
    • Врачебные специальности А-Я
    • Анализы А-Я
    • Медицинские термины А-Я
    • Советы астролога
    • Сексуальный гороскоп
  • Лекарства
    • Справочник лекарств
    • Комплексные биологические препараты
    • Витамины и БАДы
    • АТХ (АТС) - Классификация

Нерегулярные месячные с самого начала. Нерегулярные месячные

Менструальный цикл является физиологическим процессом, который служит важным индикатором женского здоровья. Начало месячных говорит о том, что девушка достигла репродуктивного возраста и готова к зачатию ребенка. А с возрастом наблюдается угасание детородной функции, что отражается и на характере менструаций.

Многие женщины трепетно относятся к месячным и беспокоятся о любых изменениях в их частоте или длительности. И это совершенно правильно, поскольку отклонения в цикле, как правило, свидетельствуют об определенных неполадках в организме. Нерегулярные месячные встречаются в любом возрасте: у молодых девушек и женщин после 40 лет. Но всех волнует один и тот же вопрос – почему так происходит и что нужно делать для нормализации цикла?Ответить на него может только врач после полного обследования пациентки.

Нарушение менструального цикла является частой жалобой современных женщин. Этому способствуют многие факторы, требующие тщательного выявления и грамотной коррекции.

Причины

Менструальный цикл обладает высокой чувствительностью к воздействию различных факторов и очень чутко реагирует на изменения в организме женщины. Причины нарушения месячных могут быть самыми разными, но во многом зависят от возраста. Для молодых девушек, у которых только начались менструации, некоторые отклонения от общепринятой нормы не являются критичными, и, более того, считаются вполне физиологичными. То же самое можно сказать и о женщинах после 40 лет, у которых начинают проявляться возрастные изменения в функциях репродуктивной системы.

Однако, нерегулярные месячные могут быть результатом не только физиологических изменений, но и различных патологических состояний. И если у молодых девушек такие нарушения в основном имеют функциональный характер, то для женщин после 40 лет более характерны органические причины нестабильности менструации. Таким образом, можно выделить наиболее распространенные факторы, влияющие на регулярность цикла:

  • Стрессы, невротические реакции.
  • Физическое и умственное переутомление.
  • Голодание, неправильное питание.
  • Ожирение.
  • Эндометриоз.
  • Опухоли, полипы матки.
  • Заболевания яичников.
  • Эндокринная патология.
  • Инфекции половой системы.
  • Прием некоторых препаратов (противозачаточных, гипотензивных).
  • Вредные привычки (курение, алкоголизм).

Это далеко не полный список состояний, которые в состоянии вызвать изменения в характере менструации. Причиной может быть практически л

Причины нерегулярных периодов (менструации) и методы лечения

Ожидается, что каждая женщина на планете будет уделять больше внимания своему собственному менструальному циклу, пока она еще находится в репродуктивном периоде. Таким образом, они могут легко распознать проблемы сразу после некоторой задержки. Уже не секрет, что задержка менструации может стать большим источником стресса и переживаний. Нерегулярные месячные стали очень распространенной проблемой для почти бесчисленного количества женщин в мире. Для вас важно не только распознать причины нерегулярных месячных, но и будет лучше, если вы будете лучше осведомлены о соответствующих методах лечения и решениях.Так вам будет намного проще избавиться от всех этих глупых и ненужных забот, которые остаются в вашей голове.

о менструации

Нормальный менструальный цикл длится от 26 до 29 дней. Вне этого обычного цикла некоторым женщинам приходится жить с необычным менструальным циклом. У некоторых из них должен быть менструальный цикл продолжительностью от 23 до 35 дней. Некоторые другие женщины на самом деле живут с очень редкими менструациями, например, один раз в год или четыре раза в двенадцать месяцев. Удивительно, но сообщается, что у некоторых женщин менструации случаются более одного раза в месяц.Во время менструации у некоторых женщин наблюдаются кровянистые выделения или даже сильное кровотечение. Поскольку у каждой женщины, кажется, есть свои собственные менструальные циклы, было бы неразумно обобщать продолжительность менструального цикла для каждой женщины на планете. Нерегулярные менструации имеют место только тогда, когда вы испытываете новый нерегулярный цикл в обычном цикле.

У многих женщин бывают нерегулярные периоды один или два раза, прежде чем они вернутся к своему нормальному циклу. Не стоит беспокоиться о таком нерегулярном цикле, поскольку он вернется к норме естественным путем.Однако, если нерегулярные месячные длятся более 3 месяцев, настоятельно рекомендуется немедленно проверить это состояние. Давайте теперь сместим наше внимание на причины нерегулярных менструаций, прежде чем выясним, какое лечение вам следует предпринять.

Причины нерегулярных менструаций

К любым нарушениям менструального цикла следует относиться очень серьезно, особенно если они возникают в течение длительного периода времени. У некоторых женщин нерегулярные менструации происходят регулярно каждый год, в то время как другие женщины страдают от более длительных нерегулярных менструаций.Обычно проходит срок от 3 до 7 дней. Вы можете распознать нарушение менструального цикла, если у вас пропущенные, поздние или слишком ранние месячные. Нерегулярные периоды также проявляются в виде обильных кровотечений и двух периодов в одном менструальном цикле. Есть много причин или условий, которые могут привести к нерегулярным менструациям. Распознавание причины нерегулярных месячных очень пригодится, когда дело доходит до выбора наилучшего и наиболее подходящего лечения, которое вам следует принять.

Одной из наиболее частых причин нерегулярных периодов может быть стрессовое состояние. Когда женщина находится под сильным давлением, например, когда она слишком много работает или слишком много заботится, ее менструальный цикл, скорее всего, резко изменится. Ваш ежедневный рацион также играет важную роль в регулировании менструального цикла. Если вы потеряете контроль над своим ежедневным рационом, более вероятно, что ваш вес внезапно увеличится или уменьшится. Это состояние может вызвать нарушения менструального цикла.

Каждая женщина должна уделять пристальное внимание своим физическим упражнениям, поскольку чрезмерные упражнения приведут к внезапной потере веса. Мало того, что это заставит вас пропустить менструальный цикл, внезапное уменьшение жира в вашем организме также вызовет у вас скудные кровянистые выделения. Следует постоянно избегать курения и употребления алкоголя, если вы заботитесь о регулярных менструациях. Когда вы ведете нездоровый образ жизни, состоящий из алкогольных напитков, сигарет, кофеина и наркотиков, вас не должно удивлять нерегулярность менструального цикла.Ряд заболеваний, таких как синдром поликистозных яичников, эндометриоз, кисты, миома и другие аномалии матки, также могут вызывать нарушения менструального цикла. Важно, чтобы вы лечили эти состояния, принимая правильное лечение или лекарства. Помимо этого, лекарства, которые вы принимаете, выкидыш и химиотерапия также могут привести к нерегулярным менструациям.

Нерегулярные периоды лечения

Нерегулярные месячные следует лечить должным образом.Это не только повлияет на физическое и психическое здоровье пациенток, но, что еще более важно, это может повлиять на их шансы на беременность. Из-за нерегулярной менструации нам очень трудно предсказать овуляцию. Поскольку нерегулярные месячные стали очень распространенным термином в нашем медицинском мире, найти лекарства от этого состояния должно быть очень легко. Оральные контрацептивы и противовоспалительные средства являются одними из наиболее распространенных лекарств, назначаемых при нерегулярных менструациях.

Если такое нарушение сопровождается более серьезными проблемами, такими как сильные менструальные спазмы и более продолжительное и более сильное кровотечение, вам следует забыть об этих распространенных лекарствах и немедленно обратиться к врачу.Если вы заботитесь о предотвращении нерегулярных менструаций естественным и безопасным способом, вам следует уделить больше внимания своему плану диеты. Здоровая диета, безусловно, очень полезна в различных аспектах, в том числе при нерегулярных менструациях. Также важно держаться подальше от стрессового состояния. Убедитесь, что вы также заполните свой плотный график некоторыми приятными занятиями с самыми близкими.

Информация о симптомах нерегулярных периодов | 34 Симптомы менопаузы

Знаете ли вы?

В среднем у женщины 500 менструальных циклов на протяжении всей жизни, с момента ее первой менструации в возрасте около 12 лет до последней менструации непосредственно перед менопаузой.

Несколько факторов могут вызвать нерегулярные месячные, но для женщин, приближающихся к менопаузе, наиболее вероятной причиной являются колебания уровня гормонов . Эти гормональные изменения обычно наблюдаются в возрасте от 45 до 55 лет. . Менструальный цикл женщины неразрывно связан с ее гормонами, потому что гормоны, особенно эстроген и прогестерон, управляют этим процессом. Когда выработка гормонов начинает снижаться, менструации часто становятся нерегулярными.

Чтобы лучше понять гормональную причину нерегулярных периодов, полезно узнать, какие функции гормоны играют во время менструации.

Роль гормонов во время менструального цикла

Хотя менструация регулируется многими гормонами, прогестерон и эстроген являются основными из них , связанными с нерегулярными менструациями .

Эстроген

Эстроген отвечает за утолщение слизистой оболочки матки перед овуляцией. Поскольку уровни эстрогена становятся неустойчивыми во время менопаузы, эта подкладка часто теряется нерегулярно, что может привести к сильному кровотечению.

Прогестерон

Прогестерон играет роль в регулировании выхода яйцеклетки, известной как овуляция.Он также отвечает за контроль интенсивности и продолжительности менструального кровотечения. Когда прогестерон снижается во время менопаузы, это может привести к нерегулярным менструациям . Во время ановуляции, которая характерна для нерегулярных периодов менопаузы, прогестерон не вырабатывается или, по крайней мере, не вырабатывается на достаточном уровне.

Поскольку выработка этих двух основных гормонов начинает снижаться до наступления менопаузы, менопаузы обычно нарушаются. Прежде чем снизиться до стабильно низкого уровня, уровни эстрогена и прогестерона часто будут резко колебаться , вызывая нерегулярные периоды.

Другие причины нерегулярных менструаций

Хотя гормональный дисбаланс является основной причиной нерегулярных месячных во время менопаузы , существуют некоторые состояния здоровья и факторы, вызывающие нерегулярные менструации.

Состояние здоровья
  • Расстройства пищевого поведения
  • Синдром поликистозных яичников
  • Аномалии матки (миома, кисты, полипы и эндометриоз)
  • Дисфункция щитовидной железы
  • Синдром раздраженного кишечника
  • Туберкулез
  • Недавние роды, выкидыш или недавний выкидыш выскабливание («D и C»)
  • Заболевание печени
  • Диабет
  • Рак
  • Анемия
Триггеры образа жизни
  • Значительное увеличение или потеря веса
  • Избыточные физические нагрузки
  • Плохое питание
  • Курение
  • Употребление наркотиков
  • Кофеин
  • Чрезмерное употребление алкоголя
  • Повышенный стресс
  • Лекарства
  • Грудное вскармливание

Когда обращаться к врачу

Многие эксперты советуют всем женщинам поговорить со своими медицинскими работниками, когда у них начнутся симптомы менопаузы , в том числе менструальный цикл. Ежегодный осмотр органов малого таза - хорошая возможность упомянуть о нерегулярных менструациях, особенно если они доставляют беспокойство или вызывают беспокойство. Вы можете позвонить своему врачу, если у вас есть:

  • Редкие или слишком частые менструации
  • Пропущенные периоды
  • Болезненные спазмы
  • Ненормальная продолжительность кровотечения
  • Изменения кровотока
  • Сгустки крови

Нажмите здесь, чтобы прочтите больше о причинах нерегулярных менструаций или продолжайте читать, чтобы узнать о вариантах лечения, доступных для нерегулярных периодов.

6 причин пятнистых менструаций и нерегулярных месячных

Вот наиболее частые причины пятнистых периодов, начиная от лекарств, отпускаемых по рецепту, и заканчивая ИМТ. Знание причин нерегулярного менструального цикла - первый шаг к регулированию менструального цикла. Чем плавнее и предсказуемее будут менструации, тем счастливее вы будете!

Если вы склонны замечать, обратите внимание на Softcups 12 Hour Feminine Protection. Это прекрасный ненавязчивый способ оставаться свежим и чистым, особенно если у вас нерегулярные периоды.

Эти причины пропусков и неравномерных периодов включают способы регулирования менструального цикла. Если месячные не появляются в течение нескольких месяцев и вы не беременны, или если у вас нерегулярные или странные пятнистые периоды (например, коричневые выделения), вам необходимо поговорить со своим семейным врачом или гинекологом. И помните: менструация проходит нормально, естественно и для здоровья. Хотя это может быть головной болью!

Что вызывает пятнистые периоды?

Вот шесть причин, вызывающих менструальный цикл, а также несколько советов по регулированию менструального цикла…

1.Лекарства от аллергии

«Один из наиболее распространенных сценариев с пропущенным периодом возникает в результате популярного лечения аллергических реакций», - пишет доктор Ребекка Бут в книге «Неделя Венеры: откройте для себя мощный секрет своего цикла… в любом возрасте». (это книга о том, как волшебно менструация может быть!). Пероральные стероиды, такие как преднизон, могут подавлять аллергические реакции, подавляя иммунную систему, что приводит к пропуску менструации. Доктор Бут советует по возможности избегать общесистемных стероидов.Если вы принимаете лекарства по рецепту, помните, что лекарства могут вызывать нерегулярные или пятнистые менструации.

2. Низкий уровень жира в организме или низкий вес нарушают выработку женских гормонов

Если ваш вес составляет менее 15% от массы тела или уровень лептина в крови ниже нормы, вы потеряете гормоны, которые способствуют регулярному менструальному циклу. Потеря этих гормонов также приводит к выпадению волос, сухости кожи, потере костной массы и другим проблемам со здоровьем. Чтобы регулировать менструальный цикл, найдите и поддерживайте свой здоровый вес.И убедитесь, что вы едите продукты, которые делают менструальный цикл регулярным.

3. Недостаток прогестерона может вызвать пятнистые менструации, но может и слишком много

Дефицит прогестерона предположительно вызывает ПМС, хроническую усталость, боль в груди, низкое либидо и т. Д. - но это не всегда так! То есть низкий уровень прогестерона может не вызывать этих проблем со здоровьем у женщин.

«Хотя добавление прогестерона в низких дозах в соответствующей части цикла безопасно, задача не в том, чтобы переборщить», - говорит д-р Бут. Слишком много прогестерона может вызвать нерегулярные менструации или их отсутствие.

4. Экологические токсины могут нарушить баланс гормонов

Экологические эндокринные разрушители могут нарушить ваш гормональный баланс, что нарушит ваш цикл. Чтобы регулировать менструальный цикл, сведите к минимуму воздействие тяжелых металлов (например, ешьте тунца только раз в неделю - и вообще избегайте его, если вы беременны или пытаетесь зачать ребенка).

Таблетки Lydia Pinkham предназначены для женщин с проблемным периодом.Эти таблетки содержат натуральные лечебные травы и способствуют общему самочувствию и здоровью. Почитайте отзывы на Amazon - эти планшеты не пробовал, но отзывы очень положительные.

Если вы действительно изо всех сил пытаетесь отрегулировать свой цикл, вы можете попробовать лунный цикл женщины-йоги - добавка к травяному чаю.

5. Курение может стать причиной пропуска менструального цикла

Если вы курите сигареты, имейте в виду, что это ускоряет менопаузу и ослабляет менструальный цикл! Сигаретные токсины влияют на ваши яичники и систему кровообращения, а пассивное курение увеличивает риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака.У курящих женщин менопауза наступает на два года раньше, чем у тех, кто не курит. Чтобы регулировать менструальный цикл, бросьте курить.

6. Употребление алкоголя влияет на овуляцию и фертильность

Другая причина нерегулярных месячных - употребление более пяти алкогольных напитков в неделю; снижает уровень овуляции и женской фертильности). Полифенолы в красном вине могут быть полезны для здоровья, но лучше всего в небольших количествах. «Если вы хотите забеременеть, лучше вообще исключить алкоголь из своего рациона», - пишет доктор Бут.

Пятнистые периоды

Если у вас всегда были регулярные месячные, но в последнее время они стали нерегулярными, вам необходимо поговорить с врачом. На менструальный цикл могут влиять многие другие факторы здоровья, такие как миома, кисты, полипы и т. Д. Единственный способ узнать, что происходит, - это лично посетить врача.

«У человека кровотечение всегда связано с травмой, болезнью или смертью», - сказала д-р Эстель Рэйми. «Было замечено, что только женская половина человечества обладает магической способностью истекать кровью и по-прежнему подниматься, как феникс, каждый месяц из крови.Интересно, что она сказала бы о причинах пятнистых менструаций? 🙂

Для получения дополнительных советов прочтите Как получить нормальный месячный период.

Если у вас есть какие-либо мысли об этих причинах пятнистых периодов, пожалуйста, оставьте комментарий ниже! Но, пожалуйста, не обращайтесь ко мне за медицинской помощью - вам необходимо лично посетить гинеколога или семейного врача, чтобы получить помощь при пятнистых или пропущенных менструациях.

xo

Связанные

Причины нерегулярных менструальных периодов - Здоровье

Олигоменорея - это медицинский термин, который обычно относится к нерегулярным или редким менструальным циклам с интервалами более 35 дней, однако продолжительность может варьироваться от одного человека к другому.

Ваш менструальный цикл может быть нарушен, если вы измените метод контрацепции или у вас возникнет дисбаланс гормонов эстрогена и прогестерона.

Нет ничего необычного в том, что гормональный дисбаланс в течение нескольких лет после полового созревания и до менопаузы может стать причиной удлинения или сокращения менструального цикла. Ваши месячные также могут стать легче или тяжелее.

Если ваши нерегулярные менструальные периоды вызваны этими возрастными факторами, упомянутыми выше, вам обычно не нужно посещать врача или принимать какие-либо лекарства, чтобы исправить это.

Ниже приведены вероятные причины нерегулярных менструаций;

Образ жизни

Следующие факторы образа жизни могут нарушить ваш баланс гормонов и вызвать нерегулярные кровотечения:

резкое похудание или увеличение веса
чрезмерные упражнения
стресс (нажмите здесь, чтобы узнать, как стресс влияет на фертильность женщин)

Противозачаточные средства

Внутриматочная система (ВМС) или противозачаточные таблетки могут вызвать кровянистые выделения между менструациями.

Внутриматочная спираль (ВМС) не вызывает нерегулярных менструаций, но может вызвать сильное или болезненное кровотечение.

Небольшие кровотечения, известные как прорывные кровотечения, являются обычным явлением при первом применении противозачаточных таблеток. Они обычно легче и короче, чем обычно, и обычно прекращаются в течение первых нескольких месяцев.

Синдром поликистозных яичников

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) возникает, когда в яичниках развиваются очень маленькие кисты (маленькие, заполненные жидкостью мешочки).

Обычные симптомы СПКЯ - нерегулярные или легкие периоды либо их отсутствие. Это связано с тем, что у женщин с СПКЯ овуляция (выделение яйцеклетки) может происходить не так часто, как обычно. Кроме того, производство гормонов может быть несбалансированным, и у вас может быть более высокий уровень тестостерона, чем обычно (это мужской гормон, которого женщины обычно имеют небольшое количество).

Гинекологические проблемы

Нерегулярное кровотечение также может быть вызвано неожиданной беременностью, ранним выкидышем или проблемами с маткой или яичниками.Ваш врач может направить вас к гинекологу (специалисту по заболеваниям женской репродуктивной системы), если потребуется дальнейшее обследование и лечение.

Заболевания щитовидной железы: Плохая функция щитовидной железы может вызвать прекращение менструального цикла. Сверхактивная щитовидная железа, вырабатывающая слишком много гормонов щитовидной железы, называется гипертиреозом. Гипотиреоз - это когда щитовидная железа недостаточно активна и не производит достаточного количества гормонов щитовидной железы. Отсутствие менструального цикла является признаком гипертиреоза, а нерегулярные или тяжелые циклы могут быть признаком гипотиреоза.

Преждевременная недостаточность яичников

ПНЯ, также известная как гипофункция яичников, определяется как потеря нормальной функции яичников в возрасте до 40 лет. Менструальный цикл может прекратиться до 40 лет или стать спорадическим. Это может произойти по разным причинам.

Перименопауза и менопауза

Перименопауза - это время, ведущее к менопаузе. По мере того как перименопауза прогрессирует к менопаузе, менструальный цикл становится нерегулярным, а уровень гормонов колеблется.Менструальный цикл может отсутствовать в течение многих циклов, а затем внезапно вернуться на пару циклов, а затем вернуться снова, становясь спорадическим в течение нескольких лет. По мере уменьшения резерва яичников и ухудшения здоровья яйцеклеток, повышения уровня ФСГ менструальный цикл будет становиться все более и более нерегулярным, пока в конце концов он не остановится.

Менопауза определяется как отсутствие менструации в течение года или дольше. Менопауза также может быть подтверждена повышенным уровнем ФСГ от 60 до 100 мл / л в двух тестах, проведенных с интервалом не менее 1 месяца, и / или уровнем ЛГ более 50 мМЕ / л и эстрадиолом менее 50 пг / мл.Природные методы лечения не могут обратить вспять процесс старения или вернуть менструальный цикл у женщин, которые уже прошли или переживают менопаузу.

Когда обращаться за медицинской помощью

Если у вас не было менструаций в течение 3 или более циклов подряд, самое время записаться на прием к лечащему врачу.

Нерегулярные месячные у подростков - причины и лечение

Q : У меня месячные уже 12 дней.Мои месячные очень нерегулярны, во время которых моя грудь опухает. У меня ужасные судороги и очень тяжелые месячные, которые длятся 4 дня или меньше. Последний период перед этим у меня был в марте. Кроме того, я прошел мимо большого сгустка размером примерно в четверть; Меня это несколько беспокоит. Мои месячные не очень тяжелые. Я использую, может быть, 2 обычных тампона в день, но, похоже, это никогда не закончится. Помоги пожалуйста.

- Анна, возраст 21 год, женщина.

Ответ :

В большинстве случаев нерегулярные месячные являются частью нормальных изменений , которые могут произойти, когда вы подросток.В какой-то момент, когда вы станете старше, ваш цикл, вероятно, станет узнаваемым.

Это обычное и абсолютно нормальное явление во время менструации:

  • спазмы или скованность в спине
  • тяжелая грудь или болезненность груди
  • головные боли
  • высыпания прыщей
  • нарушение сна
  • перепады настроения
  • вздутие живота

Наличие любого из этих симптомов является нормальным и не требует медицинского лечения.В эти дни можно облегчить симптомы в виде болеутоляющего и миорелаксанта.

Причины нерегулярных периодов

Нарушенные или нерегулярные периоды могут иметь также медицинские причины:

  • Это может быть результатом гормонального дисбаланса . Это обычное явление в течение нескольких лет после полового созревания и до наступления менопаузы. Из-за этого менструальный цикл может стать длиннее или короче. Ваши месячные также могут стать легче или тяжелее.
  • Чрезвычайная потеря веса или увеличение веса
  • Чрезмерная физическая нагрузка
  • Стресс
  • Внезапное прекращение приема противозачаточных таблеток
  • Еще одна возможная причина - расстройство щитовидной железы .Щитовидная железа, расположенная в шее, вырабатывает гормоны, поддерживающие обмен веществ в организме). Ваш врач может проверить наличие проблемы с щитовидной железой, взяв анализ крови, чтобы проверить уровень гормонов щитовидной железы в вашей крови.

Чтобы поставить точный диагноз, мне нужно больше узнать о вашем случае:

  • Когда у вас начались первые месячные, в каком возрасте?
  • Были ли тогда периоды регулярными?
  • Есть ли у вас какие-либо другие симптомы, помимо нарушения менструального цикла?

Take Care,

Buddy M.Д.

Эта запись была размещена в рубрике Гинекология, Медицинские консультации, Проблемы подростков автором Buddy M.D ..

Каковы причины нерегулярных менструаций? Когда стоит волноваться?

Нажмите, чтобы оценить этот пост!

[Всего: 0 Среднее: 0]

Каждая женщина пережила стресс периода, когда не появлялась! Нерегулярные месячные означают, что ваши месячные наступают слишком рано или поздно по сравнению с вашим обычным циклом.Существует множество основных факторов, которые способствуют возникновению нерегулярных менструаций, и хотя в большинстве случаев не о чем беспокоиться, вы должны знать, когда пора обратиться к врачу.

Если вы испытываете нарушения в менструальном цикле, то вот все основы, которые вам нужно знать:

В чем разница между нерегулярными и регулярными менструациями?

Обычный менструальный цикл длится 28 дней, первый день - это день начала менструального кровотечения.В идеале следующая менструация должна вернуться на 28-й день. Задержка или раннее начало на 2–4 дня - это нормально. Однако, если ваши даты ежемесячно колеблются больше обычного, это называется нерегулярными периодами. Некоторые женщины испытывают задержку менструации или перерыв в несколько месяцев между последующими менструациями. Это проблема, которую стоит проверить у гинеколога.

Что может вызвать нерегулярные месячные?

Лекарства: Менструальный цикл в основном зависит от гормонов, таких как прогестерон, эстроген и ФСГ.Поэтому любое гормональное нарушение может вызвать задержку менструации. Если вы принимаете какие-либо лекарства, это может быть одним из факторов. Не о чем беспокоиться, и если все лекарства будут продлены, ваше тело привыкнет к изменениям, и ваши биологические часы сами сбросятся. При необходимости врач может изменить или отменить прием лекарства.

Противозачаточные таблетки: Противозачаточные таблетки содержат дозы гормонов, предотвращающих беременность, и могут вызвать ранние или задержанные месячные.

Когда стоит волноваться?

Если вы пытаетесь забеременеть, нерегулярные месячные могут усложнить вам жизнь. В таких случаях необходимо проконсультироваться с врачом.

Если вы принимаете противозачаточные таблетки, то лучше проконсультироваться с врачом, чтобы узнать об изменениях, которые могут произойти из-за гормональных манипуляций.

Наличие таких заболеваний, как щитовидная железа или СПКЯ, может привести к нарушению менструального цикла, для диагностики и лечения которых требуется консультация врача.

Помимо этого, совершенно нормально иметь нерегулярные месячные 2–4 раза в год, потому что есть такие факторы, как стресс и упражнения, которые часто приводят к нерегулярности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *