Рецепт очищения сосудов: какие сборы и составы можно приготовить в домашних условиях

Содержание

ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ СОСУДОВ... - Познавательный сайт ,,1000 мелочей"

Со временем кровяные сосуды закупориваются и теряют эластичность, что значительно повышает риск развития таких сердечных заболеваний как инсульт или инфаркт миокарда. Для того, чтобы укрепить сосуды и улучшить проходимость, нужно регулярно проводить процедуру их очищения.

В основном, для этих целей используются лекарственные растения и различные травы. Очищение сосудов народными средствами способствует нормализации правильного функционирования сердечно-сосудистой системы, улучшению кровообращения и общему укреплению состояния здоровья.

На плохое состояние сосудов может указать целый ряд симптомов: повышение температуры до 37 градусов и резкие скачки на протяжении суток, частое головокружение, нестабильное давление, плохая переносимость жары, обмороки, метеочувствительность, укачивание, слабость утром и вечером, холодные руки и ноги, потемнение в глазах при резкой смене положения тела, стук в висках, ломота в суставах, учащенное сердцебиение.

Если вовремя обратить внимание на состояние сосудов, то можно не только очистить их от холестериновых бляшек, но и снизить риск возникновения инфаркта и гипертонии. Вы думаете, что все это сложно и требует больших финансовых или временных затрат? Уверяем вас, ничего подобного. Ингредиенты для процедуры чистки сосудов вполне доступны, а народные средства для укрепления сосудов максимально просты. Решение остается за вами – начать лечение сосудов народными средствами и укрепить свое здоровье или ждать тревожных сигналов от организма.

Чистка сосудов народными средствами

В настоящее время народная медицина предлагает большое количество эффективных рецептов, как старинных, которые проверены временем, так и современных, которые основаны на достижениях науки. В основном для этих очистки используются травы и различные части лекарственных растений.

  1. Возьмем в равных долях траву пустырника, лабазника, сушеницы, плоды шиповника. Возьмем 4 столовые ложки сбора, заливаем 1 литром кипятка, после чего настаиваем 8 часов. Употребляйте 3-4 раза в день по 100 мл на протяжении 1,5-2 месяцев.
  2. Возьмем в равных долях плоды софоры японской, траву луговой герани, цветки донника, смешаем. Берем 2 столовые ложки полученного сбора, заливаем 500 мл кипятка, даем настояться ночь, процеживаем. Принимайте 3-4 раза в день по трети стакана в течение 1,5-2 месяца.
  3. Народное лечение сосудов при помощи барбариса. Возьмем 1 столовую ложку измельченных корней и коры молодых ветвей барбариса обыкновенного, заливаем 500 мл кипятка, даем настояться 3-4 часа. Принимайте 3-4 раза в день до еды по 100 мл.
  4. Наполняем 0,5 литровую банку сухими головками красного клевера, заливаем 500 мл водки, настаиваем в темном месте 2 недели, обязательно процеживаем. Употребляем по 1 столовой ложке 1 раза в день. Настойку принимаем на протяжении 45 дней, затем делаем перерыв на 10 дней и опять тот же курс лечения.
  5.  Пейте зеленый чай, в который можно добавить листья мяты или мелиссы.

Очищение сосудов народными средствами даст положительный результат, если вы будете правильно питаться, заниматься спортом, закалять свой организм.

Необходимо на голодный желудок выпивать  стакан воды, кушать постные супы, рыбу и мясо на пару, салаты из свежих овощей, пить гранатовый сок и минеральную воду.

Обязательно исключите из своего рациона следующие продукты: маргарин, сало, паштеты, продукты быстрого приготовления, мясные консервы, плавленый сыр, пирожные, сливочное масло.

Рецепты травяных сборов и отваров для очищения и укрепления сосудов:

1.Возьмем 4 лимона с кожурой, 4 головки чеснока, все измельчаем и кладем в трехлитровую банку. Наливаем 2,5 литра кипяченой воды, закрываем крышкой, настаиваем 3 дня, процеживаем. Употребляйте настой с сентября по май.

2. Возьмем по 250 г хрена, чеснока, лимона, измельчаем, заливаем 100 г кипяченой воды, затем 24 часа настаиваем в холодильнике. Употребляйте по 1 столовой ложке за 30 минут до приема пищи трижды в день.

3.Употребляйте 300 г ягод рябины ежедневно на протяжении месяца, затем на 6 месяцев делаем перерыв и повторяем лечение.

4.Используем 2 ст. л. корня валерианы, 1 стакан семян укропа, 2 стакана меда, 2 л кипятка, смешиваем, настаиваем сутки в термосе. Употребляйте по 1 ст. л. на голодный желудок каждый день.

5. Заливаем 500 мл водки 100 г измельченных в порошок семян тыквы, 3 недели настаиваем. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. л. на голодный желудок в течении 3 недель.

6. Заливаем 500 мл воды 7 г лавровых листьев, 5 минут варим на малом огне, затем настаиваем в термосе 4 часа. Принимайте настой порциями на протяжении дня. Лечиться таким образом необходимо 3 дня, затем нужно сделать перерыв.

7. Народное средство для сосудов с использованием овощей. Смешиваем 500 мл сока свеклы, 300 мл сока моркови, 300 мл сока картофеля. Полученное средство необходимо употреблять на голодный желудок 3 раза в день по 50 мл.

Народная медицина на сегодняшний день предлагает доступные и эффективные решения различных проблем. Борьба с заболеваниями сосудов и избавление от холестериновых бляшек позволяют улучшить снабжение органов кислородом, нормализовать давление, обеспечить полное и своевременное поступление питательных веществ к каждой клетке. После очистки организма вы сразу почувствуете прилив сил, станете бодрее и жизнерадостнее!

Обязательно перед лечением болезней народными средствами консультируйтесь с врачом.

http://health.obozrevatel.

Уникальный рецепт очищения сосудов и кишечника!

Предлагаю вам воспользоваться очень целебным средством, которым издавна пользовались наши бабушки и прабабушки. Средство готовится на основе кефира и гречневой муки и позволяет очистить сосуды и кишечник, улучшить работу поджелудочной железы, нормализовать обмен веществ и снизить количество сахара в крови.

Для приготовления этого уникального средства вам потребуется:

1 столовая ложка гречневой крупы,

1 стакан кефира.

Приготовление средства:

Гречневую крупу размять в кофемолке так, чтобы получилась гречневая мука, однородная по консистенции. Высыпать эту муку в стакан с кефиром, перемешать и поставить в холодильник.

Как принимать:  за пол часа до еды, утром, натощак. Курс применения средства – две недели.

Попробуйте это средства и вы заметите как ваше состояние улучшиться.

источник  ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

5 народных рецептов очищения сосудов головного мозга - Советы Народной Мудрости

Регулярное очищение сосудов позволит Вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение.

1. Травяной сбор

Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм.

Измельчите и смешайте по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. 1 столовую ложку этой смеси залейте кипятком (0,5 литра), настаивайте 20 минут, процедить и отжать.

Вечером, перед сном, перелейте половину настоя в стакан, добавьте 1 чайную ложку меда и аптечной пипеткой добавьте 1 каплю лаврового масла (оно продается в аптеках в 15 г упаковке) и выпейте перед сном.

После этого нельзя ничего не есть, не пить. Утром оставшуюся смесь подогрейте на водяной бане, ни в коем случае не кипятите, снова добавьте 1 чайную ложку меда и 1 каплю лаврового масла и выпейте за 20 минут до завтрака.

Так поступайте ежедневно, пока не кончится содержимое флакончика лаврового масла. Положительный результат обязательно будет, но не сразу, примерно через 1-1.5 месяца.

2. Сосновые иголки.

Еще один замечательный рецепт, который поможет очистить сосуды головного мозга — это рецепт с сосновыми иголками.

Можно назвать много болезней, избавиться от которых поможет сосновая хвоя. Болезни почек, сердечно — сосудистые заболевания, атрофия зрительного нерва, судороги — все под силу сосне.

Рецепт для восстановления сосудов головного мозга из сосны: Смешать 5 столовых ложек сосны, 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовые ложки луковой шелухи.

Стакан сырья залить 1 литром воды, довести до кипения. Дать настояться в течение ночи, завернув во что-то теплое и принимать вместо воды от 0.5 литра до 1 литра в день.

Норму дневную можно потихоньку увеличивать. Пьется очень приятно. Никакого дискомфорта.Можно делать этот рецепт и без луковой шелухи (но она очень хороша, у кого почки больные).

Если делаете без луковой шелухи, пропорции в рецепте остаются те же самые.Про сосновые иголки могу немного рассказать. Сейчас зима, очень хорошо именно сейчас их собрать. Не поленитесь, сходите в лес. Подальше только от дороги.

Дома все переберете, оставите нужное количество для рецепта, остальное можно положить в пакет и на балкон. Хвою можно и лучше даже будет просто настричь ножницами.

При инсульте одновременно с отваром принимать по 2 лимона в день, пол-лимона на прием. Очистить лимон от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и залпом выпить. Желательно принимать за час до еды или через час после еды.

Лимоны употреблять в течение 2 недель, при тяжелых случаях можно срок увеличить до 3 недель. Затем 2 -3 недели перерыв и повторить снова.

Поднимается иммунитет, очищаются сосуды, общее состояние значительно улучшается.

3. Изюм, мандарины, грецкие орехи

Очищение сосудов головного мозга с помощью грецких орехов, мандарина и изюма. 

Нужно, прежде всего, все делать систематически, длительно. Каждое утро нужно съедать  1 мандарин, маленькую щепотку изюма и 3 грецких ореха.Вот именно в такой последовательности. Не смешивать. Есть строго в таком количестве.

После этого нельзя ничего не есть, не пить 20 минут. Потом можно выпить стакан прохладной воды и позавтракать. Лучше всего этот курс «проесть» не меньше 3 месяцев. Можно и полгода. Вкусно, полезно, но нужна система.

4.  Чеснок

Очищение сосудов головного мозга с помощью чеснока.

Взять 1 головку чеснока, пропустить через пресс, залить его стаканом не рафинированного подсолнечного масла. Поставить на нижнюю полку в холодильник.

На следующий день сделайте следующее: выдавите из 1 лимона сок. Принимать нужно смесь так: 1 чайную ложку сока лимона смешать с 1 чайной ложкой настоя чеснока. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день.

Курс лечения — 1-3 месяца. Затем сделать перерыв и повторить этот курс.

5. «Эликсир жизни».

В равных пропорциях взять мед, оливковое масло и лимонный сок (1:1:1).

Все перемешать и принимать утром натощак за 30 минут до еды по 1 чайной ложке. Прекрасно очищает сосуды, устраняет головные боли, улучшает общее состояние.

Настойка из чеснока для чистки сосудов.: готовим самостоятельно

Главная » Uncategorized » 5 рецептов настоек для чистки сосудов чесноком. Готовим лекарства самостоятельно

В «арсенале» народной медицины хранится множество рецептов от множества же самых различных болезней и просто недомоганий, а также для их профилактики.

Борцом против устрашающего слова «холестерин» издавна считается чеснок.

Лечебные свойства чеснока

Этот луковичный овощ обладает поистине многогранными возможностями. Стоит назвать только несколько из них. Так, он способен:

* выступать антиинфекционным защитником организма;

* избавлять организм от вредных веществ, именуемых в медицине токсинами;

* чистить сосуды от холестериновых бляшек, из которых с течением времени могут образоваться тромбы;

* держать на должном уровне главный мужской половой гормон – тестостерон, который, кстати, синтезируется из холестерина.

Говорят даже, что чеснок может предотвращать возникновение опухолей. Но у нас речь идет о чистке сосудов именно чесноком, потому и остановимся на этом вопросе подробнее.

Какую угрозу несут атеросклеротические бляшки?

Холестерин имеет обыкновение накапливаться на стенках кровеносных сосудов. Поскольку в крови содержится некий процент кальция, эти накопленные отложения с ним соединяются и, соответственно, уплотняются, перекрывая просвет сосуда. Кровь по такому сосуду проходит с трудом.

Еще хуже, когда атеросклеротическая бляшка, оторвавшись от стенки, с током крови «поползет» по сосуду. Это грозит образованием тромба и закупориванием сосуда. Понятно, что из-за этого кровь перестает поступать к органам, ткани мертвеют, и ждать ничего хорошего от этого не приходится. Особенно если это касается тканей сердца (как следствие – инфаркт) и мозга (инсульт).

Можно подробно поговорить о профилактике подобного явления, а можно просто сказать: отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни. Тогда и к народным средствам прибегать не придется. Но если такая проблема существует, то постараемся ответить на вопрос:

Стоит ли чистить сосуды народными средствами?

Замечено, что в результате приема чесночной настойки сосуды становятся более эластичными и гибкими, благодаря вымыванию из них вредных отложений. «Виновник» этого – чесночный сок с его содержанием алюминия, германия и селена. Эти микроэлементы стоят на страже целостности внутренних сосудистых оболочек.

Те, кто уже принимал целебную настойку, утверждают, что:

  • ушли головокружения и головная боль;
  • более острым стало внимание;
  • улучшилась память;
  • заметно лучше стало работать сердце;
  • больше не беспокоят мышечные и суставные боли;
  • а также улучшились зрение и слух.

Есть ли противопоказания?

Хотя чесночные настойки вовсе не являются полноценным лекарством взамен назначенного лечащим врачом, а лишь вспомогательным элементом в схеме лечения, следует помнить, что есть болезни, при которых даже этот «вспомогательный элемент» противопоказан. И список этот достаточно внушителен:

  • аденома простаты и простатит;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта в стадии обострения;
  • геморрой в такой же стадии;
  • хронические проблемы с мочевым пузырем;
  • эпилепсия;
  • язвы.

Сюда же можно отнести детский возраст (до 12 лет), беременность и кормление грудью, а также индивидуальную непереносимость.

Рецепты разных настоек на основе чеснока

Общие рекомендации

  • Чтобы приготовить настойку на чесноке, необходимо отобрать совершенно свежую «луковицу», без проростков, признаков сухости и залежалости.
  • Металлические предметы в ходе приготовления «материала» использоваться не должны. Зубки чистятся руками, измельчаются в ступках из керамики или дерева.
  • Перед работой все их, а также те, в которых будет храниться снадобье, следует простерилизовать.

Настойка чеснока на спирту (тибетский рецепт)

Очищенный и тщательно измельченный до состояния однородной кашицы чеснок (граммов 150) оставить на некоторое время в темном месте. Когда масса пустит сок, собрать его в стеклянную посуду и добавить медицинский спирт в соотношении 1:1. Хранить в течение десяти дней в холодном месте (не в холодильнике!)

Процедив полученную настойку через льняную ткань, оставить еще на три дня. Настойку из чеснока для чистки сосудов каплями добавляют в охлажденное молоко и запивают водой (150 мл).

Важно соблюдать следующую схему приема:

  • утром – 1 капля,
  • в обед – 2 капли,
  • вечером – 3, в каждый прием добавляя по одной капле.

Когда количество капель достигнет 15, добавление прекратить и повторить все это еще раз, дойдя уже до 25 капель. До конца курса дозу увеличивать не следует.

Рекомендованный курс лечения – три месяца. Повторять его необходимо через четыре года.

Настойка чеснока…

…на водке

В стеклянную банку поместить 150 г измельченного чеснока и залить таким же объемом водки, хорошенько перемешав. Банку следует закрыть плотной крышкой и чем-то укутать, чтобы не проникал свет, да еще и помесить в темное прохладное место.

Через 10 суток полученную настойку сцеживают и оставляют еще на несколько дней. Образовавшийся на дне сосуда осадок тоже в конце процесса сцеживают.

Как принимать?

Эта чесночная настойка для чистки сосудов принимается по 5–10 капель 2–3 раза в сутки в течение десяти дней. Чтобы облегчить раздражающее действие лечебного средства на слизистую желудка, рекомендуется запивать его молоком.

После 3-4-месячного перерыва при необходимости можно повторить курс лечения.

ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ!

На лечебные свойства настойки на чесноке во многом влияет срок ее хранения. Она становится более полезной тогда, когда дольше настоялась. Есть мнение, что максимально полезна настойка 2-3-летней выдержки.

Поскольку чеснок способен стимулировать процессы обмена в организме, то такая настойка в сочетании с физическими нагрузками и определенной диетой может способствовать похудению.

…на вине

Измельчив чеснок в количестве 12 зубчиков, заливают его сухим красным вином. В отличие от двух предыдущих рецептов рекомендуется поставить сосуд с будущей настойкой в место, где он будет освещаться солнцем, на две недели. Банку надо периодически встряхивать.

Профильтровав готовое средство, принимать его следует по чайной ложечке трижды в сутки в продолжение месяца.

Это винно-чесночное лекарство чистит кровь, выводит из организма излишки солей. Сердце и сосуды укрепляются, ускоряются обменные процессы. В итоге повышается работоспособность.

…на масле

Настойка чеснока на масле, как показывает опыт, используется не только для чистки сосудов, но и регулирует менструальный цикл у женщин, повышает потенцию у мужчин, применяется в онкологии как профилактическое средство.

Готовится это средство чрезвычайно просто. Головку чеснока очищают и измельчают до состояния пюре. К нему добавляется растительное масло – оливковое или подсолнечное (200 мл). Выдержав смесь в холодильнике в течение трех дней, принимают натощак – по столовой ложке.

Рецепт настойки чеснока на воде

Как приготовить чесночную воду? Несколько зубчиков чеснока мелко натереть в таком объеме, чтобы получилась столовая ложка чесночной массы. Залить ее стаканом воды, плотно накрыть крышкой и настаивать в темном месте две недели, постоянно встряхивая.

Настойка из чеснока на воде сохраняет в себе все его полезные свойства.

Лечение обычно проводят осенью и весной, нередко в профилактических целях. Обычно настойку употребляют каждое утро. Однако часто рекомендуется пить ее на ночь.

Как чистить сосуды сердца от бляшек: народные средства - 7 проверенных рецептов

Частой причиной нарушенного кровоснабжения сердца являются сосуды, потерявшие эластичность, с шероховатыми и неровными стенками, провоцирующими отложение солей и образование холестериновых бляшек. Суженный просвет сосудов ухудшает питание сердца. Чистка сосудов сердца поможет улучшить состояние организма при первых признаках повреждения сосудов.

Причины и последствия закупорки сосудов

Здоровые сосуды обеспечивают эффективную циркуляцию крови по всему организму. С возрастом происходит деградация кровеносных органов: они растягиваются, забиваются отложениями, теряют упругость, засоряются.

Подобные проявления отрицательно сказываются на работе сердца и могут приводить к инфарктам и инсультам. 

Как засоряются сосуды

Изменение структуры сосудов может происходить из-за множества факторов. Это надо учитывать при выборе методов лечения. Частые виновники заболевания:

  • Тромбы – сгустки крови, образующиеся при различных патологиях кровеносной системы. Часто их появление связано с распадом холестериновых бляшек, варикозом, нарушением работы сердечных клапанов.
  • Бактерии, инфекция. Развитие тяжелых состояний при заражении крови приводит к закупорке сосудов.
  • Декомпрессионная болезнь, при которой сосуды закупориваются пузырями воздуха при резкой смене внешнего давления. Это заболевание часто возникает у водолазов и летчиков.
  • Отложения холестерина приводит к повышению артериальному давления и заболеваниям сердца. Для поддержания своего здоровья рекомендуется регулярно проверять кровь на холестерин. Хорошие результаты дает использование диеты и чистка сосудов.

Что приводит к закупорке сосудов?

Чтобы не привести организм в удручающее состояние и долго оставаться здоровым, необходимо избегать факторов, отрицательно сказывающихся на состоянии кровеносной системы. Врачи отмечают следующие наиболее частые причины возникновения сосудистых заболеваний:

  • отсутствие достаточной физической активности,
  • повышенные эмоциональные нагрузки,
  • злоупотребление алкоголем,
  • курение,
  • сахарный диабет,
  • наследственная предрасположенность,
  • чрезмерные занятия спортом,
  • злоупотребление жирной едой.

Первые признаки

Регулярная профилактика, здоровый образ жизни и периодический осмотр у врачей значительно снижают риск болезней сердца. Обязательно нужно задуматься о том, как почистить сосуды сердца, при первых признаках нарушения нормальной работы кровеносной системы. Тревожные звоночки, требующие вашего внимания:

  • одышка,
  • чрезмерная утомляемость,
  • повышенная бледность.

7 проверенных рецептов чистки сосудов

Как очистить сосуды в домашних условиях? Народные рецепты прекрасно зарекомендовали себя и подходят для профилактики, а также послужат прекрасным вспомогательным средством при лечении методами официальной медицины.

Чтобы оздоровление было эффективным, при выборе способа очищения обязательно необходимо учитывать особенности организма, распорядка дня и других привычек.

1. Чистка сельдереем

Если вы только недавно задумались, как чистить сосуды сердца от бляшек народными средствами, попробуйте простые и вкусные рецепты. Небольшое добавление к привычному рациону лечебного салата из сельдерея способно заметно улучшить ваше общее состояние. Всё необходимое для чистки забитых сосудов находится в ближайшем магазине.

Вам понадобятся:

  • сельдерей – 1 корень,
  • яблоко – 1 шт.,
  • сок лимона – 1 чайная ложка,
  • мед – 1 чайная ложка,
  • нерафинированное подсолнечное масло – 1 столовая ложка.

Способ применения:

  1. Измельчить сельдерей с яблоком теркой.
  2. Добавить оставшиеся компоненты. Соль не класть – она задержит воду и замедлит процесс!
  3. Есть салат 3 раза в неделю, и он освободит ваши сосуды от холестериновых отложений.

2. Чесночное очищение

Чеснок – квалифицированный помощник для лечения от многих болезней. Его полезные качества признает официальная медицина. Для чистки коронарных артерий народные целители рекомендуют использовать чесночную настойку.

Вам потребуются:

  • очищенный чеснок – 350 г,
  • спирт – 200 мл.

Способ применения:

  1. Измельчить чеснок в кашицу.
  2. Положить в банку. Для настаивания поместить в темное место, накрыв крышкой и обернув тканью.
  3. Слить жидкую часть с кашицы и соединить со спиртом. Банку оставить в прохладном месте на 10 дней.
  4. Тщательно отжать полученную массу. Отделенную жидкость настаивать три дня до готовности.
  5. Принимать перед едой течение 6 недель по две капли.

3. Тибетский метод

Жители высокогорных районов прекрасно знают, как сохранить здоровье и молодость надолго. Приготовленное по тибетскому рецепту средство укрепит сосуды, вернет им эластичность. Производить тибетскую чистку нужно раз в 5 лет.

Вам понадобятся:

  • зверобой обыкновенный – 100 г,
  • ромашка – 100 г,
  • березовые почки – 100 г,
  • бессмертник – 100 г,
  • мед.

Способ приготовления:

  1. Все компоненты измельчите. Для этого удобнее воспользоваться кофемолкой или бытовым измельчителем, но подойдут и другие способы. Сложите все в одну емкость и используйте по частям.
  2. С вечера залейте 1 столовую ложку смеси полстаканом кипятка и настаивайте в течение 20 минут.
  3. Процедите через марлю, отожмите и слейте жидкость в подготовленную посуду.
  4. Добавьте 1 чайную ложку меда и выпейте половину настоя перед сном.
  5. Утром подогрейте оставшуюся половину до температуры, приятной для употребления. Добавьте еще 2 чайных ложки меда и выпейте за 15 минут перед первой едой.
  6. Повторять, пока не истратите всю заготовленную лечебную смесь.

(Видео: как можно почистить сосуды)

4. Хвойная чистка

Если рядом с вашим домом есть сосновый бор или небольшой хвойный лесочек, попробуйте хвойную чистку. Через 3 месяца ваше вы заметите значительное общее улучшение состояния: улучшится цвет кожи, уменьшатся головокружения. Оптимального результата вы достигнете, если добавите регулярные пешие прогулки.

Вам понадобятся:

  • молодая хвоя и небольшие шишки,
  • водка.

Способ применения:

  1. Наполнить стеклянную литровую банку хвоей и шишечками до верху, залить водкой.
  2. Настаивать в теплом месте 10 дней.
  3. Процеженную настойку слить в подготовленную посуду.
  4. Принимать в течение одного месяца 3 раза в день перед едой по 10-10 капель, разведенных водой.
  5. Повторить через месяц.

5. Грецкие орехи , в помощь сердцу

Грецкие орехи помогут качественно почистить «коронарные» артерии и предотвратят тяжелые сосудистые заболевания. Для этого необходимо перекрутить через мясорубку полтора килограмма очищенных ядер и поместить в подготовленную посуду для хранения в прохладном месте.

Подготовленной массы должно хватить на 2 месяца полноценной чистки. Для ее осуществления необходимо два раза в день за 30 минут до еды съедать по столовой ложке лечебного средства, запивая достаточным количеством воды.

6. Лечение сосудов рябиной

Красная и черноплодная рябина – проверенное лекарство от атеросклероза. Целители-травники предлагают несколько способов ее применения:

  • Съедать каждый день по 300-400 г рябины в течение месяца.
  • По столовой ложке принимать настой коры (200 г сухой заготовки залить 1 литром кипящей воды и немного прокипятить).
  • В течение двух месяцев выпивать по полстакана сока черноплодной рябины три раза в день.

7. Чистка лимоном и чесноком

Целебные свойства чеснока с лимоном выручат даже в случае запущенных сосудов. В отзывах отмечают, что при применении народного чистящего средства значительно улучшается самочувствие, а анализ крови показывает снижение холестерина. Настойку рекомендуется принимать курсом 1 раз в год.

Вам понадобятся:

  • лимоны – 4 шт.,
  • чеснок – 4 очищенные головки.

Способ применения:

  1. Прокрутить лимон с чесноком через мясорубку.
  2. Заложить в большую посуду и залить 3 литрами кипяченой воды.
  3. Настаивать смесь, регулярно перемешивая, в течение трех дней.
  4. Затем процедить чесночно-лимонный настой, перелить в удобную посуду и поставить в прохладное место.
  5. Принимать по полстакана 3 раза в день полтора месяца. Для полного курса нужно приготовить около 10 литров настойки. Лучше готовить средство по мере использования, во избежание разрушения полезных веществ.

Диета для здоровья сосудов и сердца

Регулярная чистка сосудов поможет сохранить сердце и сосуды здоровыми и эластичными. Чтобы усилить ее действие, нужно проследить за качеством еды и жизни.

Если вы не имеете серьезных проблем со здоровьем, то оптимальная диета для здоровья сердца представляет собой сбалансированное и разнообразное питание:

  • богатые клетчаткой крупы (гречневая, пшеничная, дикий рис и т. д.), бобовые культуры,
  • нежирное мясо,
  • морская рыба и морепродукты,
  • много фруктов и овощей,
  • кисломолочные продукты.
Загрузка...

Чистка сосудов народными средствами в домашних условиях

Здоровье кровеносной системы зависит от образа жизни и питания. Алкоголь, курение, наркотические средства засоряют сосуды и приводят к образованию холестериновых бляшек и тромбозов. Они вызывают гангрену тканей, инсульт, гипертонию, атеросклероз. Очистить сосуды можно народными средствами в домашних условиях. Для этого не потребуется сложное оборудование и дорогие медикаменты.

Итог очистки: расширение просвета и приобретение эластичности стенок сосудов; восстановление нормального давления и прекрасное самочувствие.

Препараты и средства для чистки кровеносных сосудов от холестерина

Очищение сосудов от холестерина народными средствами принесет эффект, если:

  • исключить жареную и острую пищу;
  • увеличить количество потребляемой чистой воды;
  • вести здоровый образ жизни;
  • растения в чистых регионах.

Народная терапия в своих рецептах использует чеснок, мед и лимон:

  1. Чеснок. Антипаразитное средство. Уничтожает паразитов и личинок. Справляется с микробами и вирусами, убирает холестериновые бляшки и поднимает иммунитет.
  2. Лимон. Расщепляет жир, содержит большое количество витамина С.
  3. Мед. По количеству ценных веществ превосходит любые пищевые продукты. При употреблении укрепляет и оздоравливает. Входит в компоненты, которые очищают сосудистую систему.

Чесночно-лимонная настойка

Для приготовления рецепта потребуется:

  • 4 лимона;
  • 4 чеснока.

Способ приготовления: 

  1. Ингредиенты измельчаются до кашицы, помещаются в банку емкостью 3 литра и заливаются прокипяченной водой.
  2. Смесь оставляют в темноте, ежедневно встряхивают.
  3. Настойка готова через трое суток.
  4. Состав отцеживают и хранят в холодильнике.
  5. Принимают за 25-30 мин. до еды по 150 г три раза в день.
  6. Людям с проблемой желудочно-кишечного тракта снижают потребление до трех столовых ложек.
Важно!

Чеснок не должны употреблять взрослые, страдающие тахикардией и сердечными заболеваниями. Этот продукт осложняет их протекание.

Сироп с медом, лимоном и чесноком

Для очищения сосудов в домашних условиях используем:

  • 6 лимонов;
  • 350 граммов меда;
  • 4 головки чеснока.

Способ приготовления:

  1. Готовится аналогично первому рецепту. В состав добавляется мед и заливается водой.
  2. Банка емкостью 3 литра со смесью хранится в темном месте не менее 1,5 недели.
  3. Процеженный сироп хранится в холодильнике. Оно подойдет людям с проблемным желудком.
  4. Средство пьют натощак перед завтраком, растворив 1 столовую ложку в чашке воды и поздно вечером. В течение дня выпивают много чистой воды (можно с лимоном), чтобы запустить механизм очистки.

Препараты и лекарственные средства для лечения сосудов

Лекарства подразделяются по предназначению на:

  • расширяющие сосуды;
  • укрепляющие стенки;
  • восстанавливающие кровообращение головного мозга;
  • убирающие спазмы;
  • разжижающие кровь.

Для каждого пациента подбираются индивидуально. Для излечения сосудов головного мозга разделяются на группы:

  1. Миотропные средства. К ним относят Эуфиллин и Диабазол. Снижают тонус стенок сосудов.
  2. Нейротропные лекарства воздействуют на клетки нервной системы (Разерпин, Валидол).
  3. Группа нитратов. Нитроглицерин и Нитросорбит.
  4. Чтобы улучшить эластичность назначают блокаторы кальция. К препаратам этой группы относят Финоптин, Корлипин, Норвакс и др.
  5. Применяют лекарства, разработанные на основе растений ландыша и горицвета. Сердечные препараты насыщают кислородом. Назначают Кордиовален и Адонизид.
  6. Средства с никотиновой кислотой (Эндуратин, никотиновая кислота). Они понижают уровень холестерина в крови. Хорошо поддается лечение мелких сосудов.
Интересно!

Лекарства, созданные на травах, не несут угрозы. Они улучшают кровоток, снимают спазмы. Обычно используются экстракт Гинкго Билома (Тинакан, Билобил) и растительные алкалоиды (Винпоцетин, Кавинтон).

Укрепляют стенки: Аскорутин, Венотон, Детралекс.

Ноотропы находят применение при лечении расстройства психики, восстановления памяти и нормализации кровообращения в коре головного мозга. Известные: Ноотропил и Фенотропил.

Для устранения мигрени и ее последствий, назначают Зоми и Имигран.

Гепарин, Гирудин являются антикоагулянтами. Лечат тромбозы, убирают риск инфаркта. Ознакомиться с лекарственной терапией кровеносных сосудов можно на видео.

Как чистить сосуды организма

Чистку сосудов производят лекарственными растениями, медикаментами, рациональным питанием с применением добавок и свежевыжатыми соками. Очень полезны овощные, фруктовые соки с добавлением трав. Овощи и травы не только очищают и укрепляют сосудистую систему, но и насыщают организм микроэлементами и витаминами.

Напитки хранят в холодильнике не более суток. Коктейли употребляют небольшими порциями. Максимальный объем не должен превышать 150 грамм за 1 раз. Начинать пить надо с трех столовых ложек, постепенно увеличивая порцию. При хорошем самочувствии объем потребления может составлять до 1 литра в сутки. Особую осторожность нужно соблюдать при заболеваниях мочекаменной болезни.

Витамины и БАД для сердца и сосудов

Неоценимую пользу оказывают сбалансированные микроэлементы и витамины.

  1. Лецитин содержится в большом количестве в сое, семечках, бобах, печени, мясных продуктах, орехах и рыбе. Является стройматериалом для клеток. Его недостаточное количество ведет к атеросклерозу и появлению бляшек. Его присутствие в рационе обязательно.
  2. Омега 3 снижает холестерин. Содержится в рыбных продуктах, орехах, зародышах семян овса и в соевых бобах.
  3. Кремний. Участвует в формировании соединительных тканей и эпителия. Дефицит этого элемента приводит к атеросклерозу. Дефицит можно компенсировать водой с кремнием. Большое количество элемента в абрикосах, ананасах, персиках, яблоках, грушах. Много в картофеле, капусте, моркови. Богаты ягоды: черешня, вишня, черника, черная смородина. Орехи не исключение. Можно приготовить смесь из кураги, орехов, изюма, лимона и меда (каждый по 200 г), которые восполнят недостаток элемента.
  4. Гинкго билоба. Уникальное растение. Входит в состав препаратов и БАДов. Повышает эластичность стенок и улучшает кровоток В домашних условиях для излечения атеросклероза листья растения заливают спиртом в пропорции 1:10, настаивают в темном месте 15 дней. Принимают по 20 капель перед приемом еды месяц. Особую ценность для сосудистой системы имеют зеленый чай, помидоры, шпинат, листья свеклы, гранат, чеснок, грейпфрут. Потребление этих натуральных продуктов служит профилактикой развития сосудистых болезней.
Интересно!

Из БАДов рекомендованы: Капилар, Эвалар, Кудесан Форте, КардиоАктив, Сосудистый доктор, Ситопрен.

Как чистить сосуды народными средствами

Чистка сосудов народными средствами включает использование лекарственных растений. Они способствуют очищению всего организма, восстанавливают жизнедеятельность важных органов, ускоряют обменные процессы. Бессмертник, цветки ромашки, тысячелистник и почки березы (по 1 ч.л.) заливаются кипятком (500 мл). Смесь выдерживают полчаса и отжимают. Можно пить с медом перед сном. Остаток выпивается утром натощак. Лечение продолжается 14 дней дважды в день: вечером и утром.

Настой из цветов клевера

Готовят следующим образом:

  • 1 ч. л. цветков заливается кипятком;
  • кипятится 5 мин. на водяной бане;
  • настаивается 40 минут;
  • принимают 1 ст. л. перед едой 4 раза в день.

Лекарство принимают 3 недели, делают перерыв на 7 дней. Проводят 3 курса. Настой улучшает общее самочувствие, устраняет головные боли, успокаивает нервную систему.

Спиртовая настойка из цветков клевера

Процесс приготовления:

  • 3 ст. л. травы заливается 1 стаканом водки;
  • настаивается в темноте;
  • по 30 капель с водой употребляется 3 раза до еды.
Факт!

Препараты употребляют за 30-40 мин. до приема еды.

Другие народные средства для чистки сосудов:

  1. Лимон с хреном и чесноком. Через мясорубку прокручивают три компонента (по 250 г каждого продукта). Состав заполняют водой и настаивают сутки в холоде. Принимают перед едой по 1 ст. л., заедая медом (1 ч. л.).
  2. Рябина. Можно ежедневно съедать по 300 граммов ягод в течение 30 дней. Курс повторяется с промежутком 6 месяцев. Для очищения сосудов головного мозга, профилактики склероза готовят настойку. Заливают двумя стаканами воды 200 г ягод и выдерживают на медленном огне. Лечение: 25 капель перед едой 3 раза в день.
  3. Черемша. Готовят спиртовую настойку. Потребуется соотношение продукта и спирта 1:2. Состав настаивают на свету 21 день. Принимают по 10 капель с холодной водой. Излечение проводят до исчезновения симптомов недомогания.
  4. Очищение сосудов с помощью молока. Выполняется оздоровление без приема еды. Прием осуществляется в течение 5-ти дней. Употреблять чай с молоком необходимо через 2 часа. В чашку наливается пятая часть молока, остальной объем заливается чаем. После 15:00 часов в препарат можно добавлять мед или сахар. Для лучшего результата один раз делают клизму.
  5. Лимон и молоко. Курс чистки сосудов от холестерина проводят 2 недели. На пустой желудок выпивают 300 г молока. Запивают соком 1 лимона. Проводят очищение трижды в день. Употребляют вегетарианские продукты в питании.

Существует ряд противопоказаний. Такие мероприятия проводят, предварительно посоветовавшись с домашним врачом.

Обратите внимание!

Противопоказаны: для беременных и кормящих женщин; людям, имеющим аллергию на компоненты; больным с почечной недостаточностью и болезнями мочеполовой системы.

Средство для эластичности сосудов

Повышает эластичность настой из чеснока. Измельченные дольки заливают спиртом в пропорции 1:2. Настаивают в холодильнике 1,5 недели. Процеживают и еще 2 недели хранят в темноте.

Пьют каплями по схеме:

  • 10 дней по 5 капель 3 раза в день;
  • последующие дни – по 25 капель.

Лечение продолжается до полного использования состава. Капли растворяют в молоке или воде (100 г) и употребляют перед едой. Если шум в головном мозге возобновляется, курс повторяется. Узнать, как восстановить эластичность сосудов, можно посмотрев видео.

Сосудистые патологии ведут к развитию болезней сердца, вызывают инфаркт и инсульт, поражают головной мозг и вызывают необратимые последствия для организма. Поэтому при первых признаках поражения, необходимо обратиться в поликлинику, где поставят правильный диагноз и начнут лечение. Врач даст рекомендации по правильной очистке сосудистой системы и назначит нужные медикаменты.

Мне нравитсяНе нравится

8 рецептов лечебных настоек для укрепления и чистки сосудов от тромбов

Проблема засорения кровеносных сосудов рано или поздно настигает любого человека зрелого возраста.

Чтобы артерии, вены и капилляры оставались молодыми и отлично выполняли свою функцию, поставляя кровь ко всем органам тела, нужно регулярно заниматься их очищением и профилактикой засорения жировыми отложениями и сгустками крови.

Хорошо с этой задачей справляются смеси и настойки на натуральном растительном сырье: на травах, плодах, ягодах. Такие настойки можно купить как в аптеке, так и приготовить в домашних условиях. Эффективность таких средств подтверждается современными исследованиями.

Зачем проводить процедуру очищения?

Кровеносные сосуды выполняют ключевую функцию в организме: без их работы не может существовать ни один живой орган.

Но со временем, из-за неправильного питания и образа жизни, плохой экологии и просто из-за естественного старения в артериях и венах появляются лишние субстанции, которые затрудняют движение крови. Эти нарушения могут завершиться смертельным исходом.

Чтобы этого не произошло, любой взрослый человек старше 35 лет обязан следить за чистотой своих сосудов, то есть заниматься профилактикой атеросклероза, варикоза, тромбофлебита и других заболеваний сердечно-сосудистой и кровеносной систем.

Делать это лучше всего сразу в нескольких направлениях:

  1. Следить за поступлением жиров в организм. От этого зависит количество «вредного» холестерина в крови, который при избыточном содержании откладывается в виде наслоений на стенках артерий, сужая их просвет и затрудняя транспортировку крови.
  2. Постоянно проводить профилактику гипертонии, разжижать кровь для избежания появления тромбов в венах.
  3. Своевременно лечить заболевания сосудов, такие как варикоз и тромбофлебит, чтобы не допустить закупорки сосудов, инсультов головного мозга и инфарктов миокарда.
  4. Бороться с уже имеющимися холестериновыми бляшками на внутренней стороне сосудов, то есть растворять их и удалять из организма.

Что делать, если забиты сосуды головного мозга? Конечно, при решении этих задач без медикаментозных средств обойтись невозможно, особенно в преклонном возрасте. Но применение их будет иметь кратковременный и очень поверхностный характер, если не наладить образ жизни, способствующий меньшему поступлению с пищей лишних или трансгенных жиров и других вредных веществ.

Иначе говоря, необходимо соблюдать диету, способствующую здоровому кровообращению, защите и очищению кровеносных сосудов.

И в этом плане большие возможности предоставляет народная медицина. Она имеет опыт оздоровления и лечения сосудов при помощи самых доступных натуральных продуктов, которые уже есть в ежедневном рационе большинства людей. Главное — научиться целенаправленно использовать ресурсы народных средств для оздоровления крови и сосудов.

Например, настойки из многих растительных продуктов имеют широкий спектр действия. Они одновременно:

  • снижают уровень холестерина и сахара в крови;
  • разжижают кровь, снижая ее свертываемость и предотвращая образование сгустков;
  • понижают артериальное давление;
  • растворяют тромбы в венах и застарелые холестериновые отложения на стенках артерий;
  • укрепляют сосуды, делают их более эластичными.

Почему настойки — лучшее средство для чистки?

Настойки для сосудов на растительном сырье пользуются большой популярностью у сторонников здорового образа жизни. Причины такой востребованности в следующем:

  1. Это достаточно концентрированные средства. Многокомпонентные настойки имеют также очень богатый состав полезных веществ. Поэтому такая лекарственная форма весьма эффективна для улучшения состава крови, нормализации давления.
  2. Домашние настойки компенсируют пробелы в правильности повседневного пищевого рациона. Современный человек часто очень зависим от внешних факторов и просто не имеет возможности питаться полноценно для сердечно-сосудистой системы. Наборы из трав, ягод и плодов помогают решить эту проблему, не требуя большого количества времени для применения.
  3. Растительные настойки быстро всасываются в кровь и начинают сразу свое лечебное действие.
  4. Спиртовые препараты хорошо хранятся, имеют большие сроки годности, а иногда становятся еще более действенными при длительном хранении.

Этими возможностями настоек обязательно надо пользоваться, чтобы продлить жизнь и повысить ее качество в целом.

8 проверенных рецептов

А теперь рассмотрим наиболее эффективные и проверенные рецепты настоек на различных целебных продуктах.

1. На чесноке

Один из самых известных способов чистки сосудов в домашних условиях — прохождение один раз в 4-6 лет очищения при помощи чесночной настойки на спирту. Ее называют еще Тибетской настойкой. Готовится она чуть менее двух недель.

  1. Около 350 г очищенных зубчиков чеснока измельчают в кашицу и дают постоять в темном месте, чтобы выделился сок.
  2. Берут 200 мл самой жидкой части сока и добавляют в него 200 мл 96% спирта. Водку брать нельзя: из нее получится совсем другой лечебный продукт с другими целебными свойствами, требующий иной схемы лечения.
  3. Оставшуюся кашицу используют в пищу, а смесь сока со спиртом хорошо закрывают и убирают в темное прохладное место на 10 дней. Холодильник исключается.
  4. По завершению срока настойку процеживают через ткань и снова убирают в темноту на три дня.

Далее можно пользоваться снадобьем. Необходимо четко придерживаться схемы, капать лекарство в молоко комнатной температуры, принимать натощак и потом запивать обычной водой.

Курс состоит из трех основных блоков приема:

  1. С первого по пятый день принимают трижды в день перед едой, увеличивая по одной капле на прием. Начинают с одной капли утром первого дня, завершают его тремя каплями, заканчивая таким образом 15-ю каплями вечером пятого дня.
  2. Далее начинают снижать количество капель по одной за каждый прием: утром шестого дня принимают опять 15 капель перед завтраком, далее 14 — перед обедом, 13 — перед ужином и так далее, до одной капли вечером десятого дня.
  3. Начиная с 11-го дня, принимают по 25 капель трижды в день натощак до того момента, как закончится все лекарство.

Эта знаменитая спиртовая настойка помогает понизить уровень «вредного» холестерина и очистить стенки артерий.

Для лучшего ознакомления можете просмотреть данное видео:

Любое очищение сосудов желательно проводить после консультации с врачом, исключив аллергию и другие случаи противопоказаний, а также употребляя большое количество  воды — не менее 2 литров в сутки.

2. Из чеснока, меда и лимона

Сочетание чеснока, меда и лимона славится своей способностью растворять холестерин на артериях, снижать его концентрацию в крови и укреплять стенки сосудов. Особенно ценен в этом смысле аллицин, содержащийся в чесноке.

Но для достижения нужного эффекта принимать этот препарат нужно не время от времени, а курсами. Готовится лекарство 10 дней.

  1. Хорошо моют 6-8 лимонов, удаляют зернышки, но кожуру не чистят.
  2. Чистят 4 большие головки чеснока.
  3. Измельчают блендером или в мясорубке оба ингредиента.
  4. Складывают массу в банку и размешивают с 350 г меда. Настаивают 10 дней в темном прохладном месте, под крышку из бумаги или хлопчатобумажной ткани. Размешивают раз в сутки.
  5. По прошествии времени процеживают и убирают в холодильник.

Принимать нужно в течение 5-7 дней подряд, по столовой ложке, размешав в 200 мл теплой воды: утром за 15 минут до еды, вечером через час после ужина. Далее можно сделать перерыв 7-10 дней и повторить курс.

Предлагаем просмотреть видео:

3. Из калины

Калиновая настойка очень полезна для гипертоников и всех, кому требуется профилактика и даже лечение атеросклероза. Ее готовят как из ягод, так и из коры дерева.

Из коры

Если препарат готовят на 70% спирту, то берут его и крупный порошок коры калины в равных пропорциях.

Если 50% спирт, то коры мелкого помола берут в 10 раз меньше, чем спирта.

И тот, и другой вариант лекарства настаивают 3-4 дня в темном месте, процеживают. Принимают по 30 капель 2 или 3 раза в день перед едой.

Из ягод

Ягодное снадобье делают подольше. Для него не нужен спирт: достаточно водки или хорошего самогона:

  1. вымытые и высушенные ягоды укладывают в банку;
  2. заливают водкой так, чтобы она полностью покрыла калину;
  3. через сутки добавляют водки еще столько же и тавят в темноту на месяц;
  4. принимают по 1 ложке 2 или 3 раза в день.

Из ягод с сахаром

Эту настойку добавляют в чай, как бальзам. Используют четыре ингредиента:

  1. растворяют 100 г сахара в 150 мл воды;
  2. добавляют 150 мл калинового сока и пол-литра водки;
  3. настаивают в темноте три недели;
  4. процеживают и добавляют по ложке в чашку во время чаепития.

Безалкогольный вариант

Если имеются противопоказания для приема алкоголя, или человеку приходится управлять транспортом, настойку на спирту или водке применять нельзя. В этом случае, чтобы пройти курс лечения, калину настаивают на меду:

  1. равное количество ягод калины и меда растирают вместе с косточками и оставляют настаиваться в темном месте неделю или 10 дней.
  2. принимают, разводя столовую ложку в стакане воды, 2 или 3 раза в день.

Такой курс должен длиться 7-10 дней, затем делают недельный перерыв и повторяют. Но при этом внешне безобидном лечении ни в коем случае нельзя превышать дозировку и употреблять сладкое лекарство, как варенье. К тому же, с первого дня нужно контролировать давление: при слишком низком артериальном давлении чистку калиной немедленно прекращают.

Также можете просмотреть такое видео:

4. Из клюквы

Клюквенной настойкой не только чистят сосуды от холестерина. Считается, что она помогает восстановить работу сосудов и сердца после инсульта.

  1. Клюкву моют, сушат и 250 г засыпают в стеклянную посуду, разминают деревянной толкушкой.
  2. Полученное пюре заливают полулитром водки и сиропом из 200 г сахара и 50 мл воды, тщательно размешивают и убирают в темное и теплое место для настаивания на 15 дней.
  3. По окончанию срока фильтруют и пробуют. Если вкус устраивает, убирают в холодильник и начинают лечение. Если получилось очень кисло, добавляют еще немного сиропа.

Принимают натощак по 30 мл трижды в день. Курс — 2 недели. После этого можно прерваться на неделю и повторить лечение.

При невозможности употребления алкоголя делают настойку на меду по тем же правилам, что и медовое лекарство из калины. Такой вариант будет действовать медленнее, но эффект будет иметь не меньший.

Советуем просмотреть видео:

5. Из клевера

Чтобы почистить сосуды от сгустков крови и холестериновых отложений клевер настаивают и сухим, и свежим. Но на водке лучше готовить лекарство из свежих соцветий.

  1. Стакан цветков заливают 0,5 литра качественной водки, плотно закрывают крышкой.
  2. Ставят в темное место на две недели. Периодически перемешивают.
  3. Далее фильтруют, отжимают и приступают к лечению.

Принимают натощак, добавляя столовую ложку в четверть стакана воды. Лучше, если за 20 минут до ужина. Курс может длиться не более 3 месяцев.

У настойки из клевера довольно обширный список противопоказаний, в том числе и по заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Поэтому перед началом лечения нужно сдать анализы и проконсультироваться у лечащего врача.

6. Из шишек сосны

Для приготовления снадобья против таких недугов, как гипертония, атеросклероз, инсульт, используют зеленые шишки сосны, которые содержат полезные артерий и вен вещества в концентрированном виде.

Настойка из шишек сосны или ели делает кровь менее концентрированной, оздоравливает сосуды головного мозга и помогает от их сужения. Особенно показано лечение настойкой после инсульта, так как танин, содержащийся в ней, предотвращает отмирание новых клеток мозга, помогает восстановить координацию движений и речь.

  1. Моют и мелко режут 5 молодых зеленых сосновых или еловых шишек, укладывая их в стеклянную банку.
  2. Заливают шишки 250 мл качественной водки или 70% спирта.
  3. Если используют спирт, то настаивают 2 недели. Если водку, то 3. В течение этого времени банку встряхивают.

Для профилактики принимают по чайной ложке утром после еды, а для лечения — трижды в день после еды. Курс может длиться максимум 6 месяцев. Но перед началом нужно посоветоваться с врачом.

Вы также можете просмотреть рецепт:

7. Из луковой шелухи

Содержащийся и вытягиваемый из луковой шелухи при помощи спирта креверцетин укрепляет периферийные и кровеносные сосуды, предотвращая инсульты и инфаркты. Такую настойку готовят маленькими объемами, потому что дозируется при применении она каплями, а при хранении теряет свои полезные свойства.

  1. Измельченную шелуху заливают водкой в соотношении 1/5, и водки должно быть не более 200 мл.
  2. Настаивать нужно 7-8 дней.
  3. Процеживают и начинают принимать по 20 капель в день на постакана воды для профилактики атеросклероза, варикоза и тромбофлебита и трижды в день — для лечения.

Курс должен проходить не более недели.

8. Из конского каштана

Такое средство особенно популярно как надежное лекарство против варикоза и тромбофлебита.

Настойка из конского каштана является отличной профилактикой атеросклероза, оно снижает вязкость крови, улучшает кровоток, снимает спазмы сосудов и борется с гипертонией. Готовят ее из плодов растения.

  1. Плоды конского каштана чистят от околоплодника и перемалывают в пюре белндером или в мясорубке.
  2. Заливают литром водки 100 г полученной массы и настаивают неделю, время от времени встряхивая посуду.

Принимают трижды в день по 15 капель, добавляя их в воду.

Предлагаем просмотреть видео:

Другие интересные варианты

Для укрепления сосудов головного мозга применяют самое разное растительное сырье. Существует огромное количество растений, которые помогают содержать артерии и вены в чистоте. Например:

  1. Плоды софоры, которые уменьшают ломкость сосудов и снижают проницаемость капилляров, понижают артериальное давление и увеличивают просвет кровеносного русла за счет очищения от холестерина.
  2. Семена и трава укропа мягко выравнивают давление, успокаивают, расширяют сосуды, предотвращают развитие атеросклероза.
  3. Пион хорошо расширяет сосуды головного мозга, способствует понижению артериального давления.
  4. Кедр улучшает состав крови и повышает мозговую активность за счет улучшения работы сосудов.
  5. Вербена разжижает кровь, уменьшает количество холестерина, укрепляет артерии и делает стенки сосудов более эластичными.

Общие правила во время процедуры

Избавление от холестериновых отложений и сгустков крови — процесс непростой для организма. Поэтому чтобы не навредить здоровью, нужно соблюдать ряд важных правил во время очистительных курсов.

  1. Соблюдать специальную диету с низким содержанием холестерина и других опасных веществ: исключить жирные мясо и молочные продукты, консервы, копчености, сдобу, сахар, алкоголь, крепкий чай и кофе, полуфабрикаты, фастфуд и готовые блюда промышленного производства.
  2. Обязательно проконсультироваться с лечащим врачом на предмет сочетаемости антисклеротических медикаментов и тех народных средств, которые будут употребляться для чистки артерий и вен.
  3. Вести активный образ жизни, много бывать на свежем воздухе, делать профилактический массаж и пр. Необходимо соблюдать осторожность во время занятий спортом: процедура очищения организма и большие спортивные нагрузки могут дать осложнения здоровья.
  4. Пить много жидкости, чтобы облегчить работу выделительной системы во время чистки.

Также обратите внимание на это фото:

Очищение артерий и вен настойками из полезных растений, плодов и ягод — необременительный, но эффективный способ поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. При правильном проведении процедур чистки настойками можно продлить молодость, сохранить артерии и вены в работоспособном состоянии до самых зрелых лет.

Рецепт ночного очищения толстой кишки

Натуральные, безопасные, быстрые, мгновенные домашние средства для детоксикации толстой кишки во время сна.

Рецепт ночного очищения толстой кишки - одно из наиболее эффективных натуральных средств для быстрого и безопасного удаления накопившихся шлаков из толстой кишки в домашних условиях.

1. Зачем нужно очищать толстую кишку?

Современные продукты питания, диеты и пищевые привычки часто приводят к сценариям, когда организм не может правильно переваривать пищу. В результате пища может оставаться в пищеварительном тракте слишком долго, даже несколько дней, начинает бродить и накапливаться.

Со временем эти накопленные отходы становятся суше и тверже и прилипают к стенке толстой кишки до такой степени, что организм не может удалить их с помощью нормального испражнения.

Мы все знаем результаты: проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота, избыточное газообразование, периодические запоры и боли в желудке. Многие люди также замечают высыпания на коже, усталость, упадок сил, запах тела и многие другие неприятные ощущения.

2. Ночное очищение толстой кишки

Ночное очищение толстой кишки основано на методе Dr.Edward Group известное кислородное очищение толстой кишки (оксипорошок).


Окси-порошок высвобождает естественный кислород в толстой кишке, чтобы разжижить накопленные отходы. Это позволяет организму легко удалять отходы через стул.

Большинство людей сообщают о значительном «облегчении», поскольку они устраняют накопившиеся скопления отходов, которые часто описываются как «ощущение легкости». В частности:

  • Заметно более плоский живот и уменьшение вздутия живота
  • Больше энергии
  • Повышенная ясность
  • Более четкий цвет лица
  • Улучшение дефекации и пищеварения со многими проблемами пищеварения, такими как запор, вздутие живота, запах тела и газы значительно уменьшились.

Это делается совершенно естественным и щадящим способом, и это доказало свою эффективность и безопасность. По этой причине оксипорошок является предпочтительным выбором многих практикующих естествознание для очищения толстой кишки или для других видов очищения организма.

Самый простой способ принимать оксипорошок - это сам по себе:

Принимайте 4 капсулы оксипорошка, запивая большим стаканом воды натощак перед сном, вдали от любых продуктов и добавок.

Чтобы узнать больше о оксипорошке, см .: Oxy-Powder .

3. Следующий день: чего ожидать
Энергия, ясность, лучшее пищеварение, чистый цвет лица

Ожидайте, что на следующий день будет 3-5 дефекаций. Первые пользователи обычно сообщают об устранении большого количества хранимых отходов.

«Большое облегчение»
Большинство людей начинают чувствовать разницу, устраняя накопившиеся скопления отходов на следующий день. Чувство «легкости», уменьшение вздутия живота и газов, улучшение опорожнения кишечника и другие проблемы с пищеварением значительно улучшились.

Дополнительные преимущества, о которых часто сообщают люди, включают больше энергии, лучшее внимание и настроение, а также более ясный цвет лица.

Эти улучшения неудивительны, учитывая, что вес скопившихся отходов может составлять 10-20 фунтов, а иногда и больше. Когда тело избавляется от такого бремени, у него появляется больше энергии и ресурсов, чтобы работать лучше и фактически лечить другие области, которыми раньше пренебрегали.

Если на следующий день у вас не будет 3-5 испражнений, увеличивайте размер порции на 2 капсулы каждую ночь, пока не добьетесь 3-5 испражнений.Вы можете использовать эту сумму еще 5 дней. Всегда на ночь, натощак, перед сном.

4. Рецепт напитка для очищения толстой кишки

В рамках продолжающихся исследований доктор Груп разработал рецепт, представленный ниже, который сочетает в себе лимонный сок и яблочный уксус (ACV) с порошком Oxy.

Таким образом, вы получаете преимущества кислородного очищения толстой кишки от оксипудра, а также естественную детоксикацию и пользу для здоровья от ACV и лимонного сока (см. Исследования ниже).

У нас много вопросов по этой теме, потому что не всем нравится вкус яблочного уксуса или лимона в воде.Подводя итог:

  1. Лимонный и яблочный уксус не являются обязательными для ночного очищения толстой кишки.
  2. Если они вам нравятся, сделайте ночной напиток, указанный ниже, и примите с 4 капсулами оксипорошка перед сном.
  3. Если вы не являетесь поклонником лимонного или яблочного уксуса, просто придерживайтесь оригинального рецепта очищения толстой кишки: запейте оксигидро-порошок водой.

Overnight Colon Cleanse

Натуральные, быстрые и безопасные преимущества детоксикации толстой кишки во время сна.

Кухня Американская, китайская, индийская Ключевое слово Рецепт ночного очищения толстой кишки
  • Встряхните бутылку с яблочным уксусом, чтобы перемешать мутную часть на дне.
    («Мать»).

  • Добавьте 1 чайную ложку органического сырого нефильтрованного яблочного уксуса в 16 унций дистиллированной или родниковой воды комнатной температуры.

  • Выжмите сок из ½ органического лимона и добавьте в напиток.

  • Выпейте перед сном по 4 капсулы оксипорошка натощак, вдали от любых продуктов или других добавок.

  • Ложись спать.

Калорийность: 1 ккал

5. Дополнительные ингредиенты в рецепте ночного очищения толстой кишки

Лимонный сок


Питьевая теплая вода с лимонным соком - древняя аюрведическая практика для стимуляции пищеварения и детоксикации организма. Данные исследования показывают, что лимонная кислота и антиоксиданты в лимонном соке могут помочь предотвратить образование камней в почках, регулировать ферменты печени и сбалансировать триацилглицерин и перекисное окисление липидов в печени [1,2,3] .

Яблочный уксус

(ACV) в сырой, нефильтрованной непастеризованной форме, хорошо известен своей естественной способностью очищать, выводить токсины и выводить их из организма. Мутная часть (мать) содержит естественные кислоты и полезные бактерии, которые могут способствовать здоровому пищеварению и здоровью кишечника. Согласно исследованиям, яблочный уксус может также защищать и поддерживать здоровье почек и печени [4] .

6. Когда использовать ночное очищение толстой кишки

Окси-порошок вместе с ночным очищением толстой кишки - отличный естественный способ поддержать здоровое пищеварение и здоровье кишечника.Особенно в следующих случаях:

  • Проблемы с пищеварением:
    Время от времени вы испытываете запоры или проблемы с пищеварением, такие как избыточное газообразование, вздутие живота и другие. Для дополнительной пользы комбинируйте с пробиотиками.
    Чтобы узнать больше, см .: Очищение кишечника.
  • Первая чистка тела:
    Не знаете, с какой процедуры начать чистку? Рецепт ночного очищения толстой кишки считается одним из самых простых способов очищения и дает наибольшие преимущества, которые вы можете ощутить.
  • До и во время очищения тела:
    Одна из основных причин, по которой многие люди испытывают кризис исцеления во время различных очищений тела, - это накопление отходов. Накопление отходов в толстой кишке может замедлить процесс избавления организма от токсинов, выделяемых во время очищения.
    Подробнее см .: Очищение тела.

7. Здоровье кишечника и пробиотики

Когда вы удаляете накопившиеся шлаки из толстой кишки, вы создаете в кишечнике идеальную среду, которая может способствовать благоприятному росту пробиотиков, что делает добавки с пробиотиками намного более эффективными.

По этой причине мы рекомендуем принимать пробиотики утром следующего дня. Хорошим примером кислородного очищения толстой кишки и пробиотиков, которые мы любим использовать, является набор Dr. Group Colon Cleanse Kit.

Больше, чем мгновенная промывка толстой кишки

Ночная очистка толстой кишки - одно из лучших домашних средств, которые вы можете сделать, чтобы промыть толстую кишку и быстро очистить кишечник. Буквально за ночь! Кроме того, когда вы добавляете пробиотики, это очищение способствует здоровью микрофлоры кишечника.

С учетом сказанного, если у вас в анамнезе есть проблемы с пищеварением, плохое здоровье кишечника или низкая функция иммунной системы *, вы также можете проверить полный протокол очищения кишечника.

( * Просто чтобы вы знали, 70% вашей иммунной системы находится в кишечнике ).

Протокол очищения кишечника включает в себя диету очищения кишечника и толстой кишки, в которой вы:

  • Выявляете и устраняете продукты, к которым вы можете быть чувствительны и которые могут вызвать воспаление в кишечнике
  • Ешьте целебные продукты для кишечника
  • Добавки для поддержания здоровья пищеварения как: Комплекс пищеварительных ферментов

8. Часто задаваемые вопросы по очистке толстой кишки

Протокол дозировки кислорода для очистки толстой кишки

  • Если вы никогда раньше не принимали оксипорошок, начните с 2 капсул.
  • При необходимости постепенно увеличивайте.
  • 3-5 следующих дефекаций обычно являются хорошим показателем того, что вы приняли правильное количество капсул для вашего тела.
  • Некоторым людям нужно всего 2 капсулы. Другим может понадобиться больше. Большинство людей считают, что лучше всего работают 4-8 капсул.

Очищение толстой кишки и потеря веса

Многие люди, попробовавшие ночной рецепт очищения толстой кишки, сообщают о мгновенной потере веса. В некоторых случаях потеря веса во время начального очищения толстой кишки составляет 10 фунтов за несколько дней.Многие пользователи также замечают уменьшение в дюймах от средней части.

Однако этот вес не жирный. Это просто накопленные отходы, которые вымываются из организма.

Другие протоколы очищения толстой кишки и здоровья пищеварительной системы

Однодневное очищение толстой кишки

Отличный способ использовать рецепт ночного очищения толстой кишки - это часть знаменитого однодневного очищения. Этот 24-часовой план также включает в себя питание и дополнительные рецепты, которые улучшат способность вашего организма очищаться и выводить токсины в течение дня.
Узнать больше.

CleanseJoy предоставляет вам наиболее эффективную и безопасную информацию по очищению и детоксикации, основанную на фактических данных, чтобы помочь вам улучшить свое здоровье и благополучие.

Последние сообщения Cleanse Joy (посмотреть все)

рецептов очищения - NaturalCures.com

Напитки с клетчаткой

Утренний напиток из льна:
Смешайте 1 столовую ложку с горкой измельченного порошка семян льна и 1 чайную ложку концентрата клюквы в 12 унциях. стакан воды.Смешать и выпить. Затем выпейте стакан воды. Если требуется подсластитель, добавьте немного экстракта стевии.

Вечерний напиток из льна и подорожника:
Размешайте по 1 столовой ложке с горкой измельченного порошка семян льна и порошка шелухи подорожника в стакане воды на 12 унций. Смешать и выпить. Затем выпейте стакан воды. Если требуется подсластитель, добавьте немного экстракта стевии.


Сок

Классический зеленый сок:

  • 2-3 яблока

  • 3-4 стебля сельдерея

  • 1 горсть петрушки * Отличные добавки: мангольд, листовая капуста или шпинат, огурцы, салат ромэн, ростки, морковь, чеснок, долька имбиря или лимона.

Сущность сливочного шоколада:
Любимый сок Natural Cures.

  • 1 головка салата ромэн

  • 2-3 моркови

  • 2 горсти шпината


Салат

Простой зеленый салат:
Салат незаменим на каждый день. Во время очищения это настоящая опора. Вы можете съесть столько салата, сколько захотите.

  • Салат-латук 1-2 головки; красный лист, зеленый лист, ромэн, масло или достаточное количество смеси зелени или шпината. * Замечательные добавки: Помидоры, тертая морковь, тертая свекла, огурцы, хикама, красный лук нарезанный, красный перец, кабачки, нарезанные яблоки, сельдерей. Вы также можете полакомиться ростками клевера, подсолнечника, брокколи и гречихи.

Заправка для салатов

Прекрасная заправка из трав:
Вы можете приготовить заправку для салата, смешав следующие ингредиенты:

  • 1 C оливкового или льняного масла, или их смеси.

  • ¼ C или более, чтобы попробовать свежий лимон, сок лайма или яблочный уксус.

  • ¼ - ½ C чистой воды

  • 1-2 зубчика чеснока

  • 1 т. Трав. Выберите укроп, базилик, тимьян, петрушку, кинзу или ваши любимые свежие или сушеные травы.

Смешайте ингредиенты и взбивайте до однородной массы. Добавьте в салат до 2 т заправки за один прием пищи.

Быстрая заправка:
Сбрызните салат 1 столовой ложкой масла, лимона, лайма или яблочного уксуса, свежей зелени и приправ. Бросьте и наслаждайтесь.


Смузи

Ягодный смузи:
Эта облегченная версия идеально подходит для очищения.

  • 1-2 стакана замороженных ягод

  • 1-2 яблока

  • 2-4 чернослива, вымоченных в воде для замачивания

  • 1 чайная ложка льняного масла

  • Спирулина, сине-зеленые водоросли или зеленый цельный пищевой порошок. Начните с 1/4 - 1/2 чайной ложки, добавляя каждый день по мере привыкания к вкусу; до 3 т на смузи.

  • 1-10 кубиков льда. Необязательный.

  • Добавьте достаточно воды и взбивайте до однородной массы.


Замачивание

Инструкции по замачиванию миндаля:
Перед сном или к 22:00 положите одну чашку сухого миндаля в чистую емкость объемом 16 унций. банку и залейте доверху чистой водой. Оставьте на прилавке на ночь. (Вам будет приятно увидеть, что миндаль увеличился вдвое.) Утром вылейте миндаль в ситечко и промойте чистой водой.Промойте банку и залейте замоченным миндалем. Залить чистой водой и поставить в холодильник. Ежедневно меняйте воду. Замоченный миндаль хранится в холодильнике не менее одной недели.

Чернослив Инструкции по замачиванию:
Перед сном или к 22:00 удалите косточки с 2-4 чернослива, поместите в небольшую миску, залейте чистой водой и оставьте на прилавке. Этого хватит на один утренний прием пищи. Повторяйте ежедневно.

Аюрведический рецепт кичари с очищающими зелеными овощами и специями

Некоторая версия этого лечебного рецепта кичари много лет ходила на моей кухне.

Всякий раз, когда я возвращаюсь из особенно липкого отпуска или если у меня проблемы с пищеварением, я обращаюсь к мискам для подогрева, подобным этой. Это отличный комплимент полному детоксу порока или любому периоду очищения.

Китчари, для тех, кто не знаком, - это рецепт исцеляющей аюрведической кухни на флагштоке , который, как говорят, является лучшим сочетанием питательных продуктов, которые не перегружают вашу пищеварительную систему. Если вы не знакомы с философией и учениями этой древней медицины, я настоятельно рекомендую послушать мое интервью в подкасте, посвященном аюрведическому подходу к здоровью кишечника и неприятным колебаниям веса.

Китчари традиционно готовят из желтой чечевицы или гороха, риса басмати, смеси пищеварительных специй и топленого масла.

Поскольку палеоизм находится на подъеме, я знаю, что некоторым из вас это может показаться странным. Разве бобовые и зерновые не трудно перевариваются?

Теория эффективности этого блюда во многом связана с концепцией комбинирования продуктов. Мононутриентное голодание дает нашей пищеварительной системе столь необходимый перерыв в работе с беспорядком из разных продуктов за каждый прием пищи. Даль и рис готовятся до образования кашицы, поэтому ее легче усвоить. Смесь специй разжигает наш живот, а топленое масло (или кокосовое масло) помогает смазывать ваши трубки и способствует усвоению жирорастворимых питательных веществ.

Эта версия, адаптированная из сказочной книги Лии Вандервельдт «Новое питание», также содержит зелень для добавления клетчатки, витаминов и минералов.

Хотя одним из основных ингредиентов являются бобовые, это блюдо на самом деле довольно легко адаптировать к диете с низким содержанием FODMAP.Фактически, у меня есть рецепт китчари из коричневого риса с низким содержанием FODMAP в моей новой книге «SIBO Made Simple». Работая по этому рецепту китчари, просто удвойте рис и пропустите горох или чечевицу, не добавляйте брокколи и вместо этого добавьте 1/2 стакана нарезанной зеленой фасоли. В смеси нет лука или чеснока, так что на этот раз вы попали в этот отдел. И вы можете подавать без начинки из йогурта.

Одна из моих любимых очищающих трав - кинза, которая является звездным хелатирующим агентом. Если вы проходите курс детоксикации или даже период лечения СИБР, я настоятельно рекомендую добавить несколько горстей листьев в готовые блюда или превратить их в пюре в супы.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, которые вы планируете решить, мои планы питания могут быть идеальным способом решить их вместе. Китчари - фантастический вариант кладовой, как и некоторые из рецептов в моем планировщике кладовой.

Со здоровьем и гедонизмом,

Фиби


Аюрведическая очищающая зеленая чаша Китчари

Этот рецепт Зеленой Чаши Китчари взят из сказочной кулинарной книги Лии Вандервельд «Новое питание».Семена фенхеля являются здесь спящей специей и очень хороши для пищеварения. Китчари является основным продуктом лечебной аюрведической кулинарии, поскольку рис и чечевица готовятся до тех пор, пока они не станут легкоусвояемыми, а основа покрыта поддерживающими специями и имбирем. Мне нравится, что Лия добавляет много зеленых овощей, чтобы помочь в очищении.

Состав

  • 1 чашка сушеный желтый колотый горох или чечевица
  • 1/2 чашка длиннозерный коричневый рис
  • 3 столовые ложки топленое или кокосовое масло
  • 1 столовые ложки тертый свежий имбирь
  • 2 чайные ложки молотого тмина
  • 1 чайная ложка Молотый кориандр
  • 1 чайная ложка семена укропа
  • 1 чайная ложка молотый пажитник
  • 1 чайная ложка круглая куркума
  • 1 чайная ложка морская соль
  • 5 чашки овощной бульон или вода
  • 1 маленькая брокколи мелко нарезанный до текстуры, напоминающей рис (всего около 2 стаканов)
  • 1 цуккини среднего размера крупно натертый (около 1 стакана)
  • 1 чашка упакованный молодой шпинат грубо нарезанный
  • 1/4 чашка листья кинзы
  • Обычный жирный греческий йогурт для обслуживания

Инструкции

  1. Промойте желтый колотый горох или чечевицу и рис в мелкоячеистом дуршлаге под холодной водой, пока вода не станет прозрачной.

  2. В большой кастрюле с крышкой на среднем или сильном огне разогрейте кокосовое масло или топленое масло. Добавьте имбирь и готовьте, помешивая, 30 секунд. Добавьте тмин, кориандр, семена фенхеля, пажитник и куркуму. Варить еще 30 секунд, пока не станет ароматным.

  3. Добавить разрезанный горох или чечевицу и рис и перемешать, чтобы покрыть специями. Добавьте соль и влейте воду или овощной бульон. Доведите до кипения, накройте крышкой и уменьшите огонь до средне-слабого.Варите на медленном огне 35-45 минут, периодически помешивая, пока горох / чечевица не станет мягким, но не кашицеобразным и не впитается большая часть жидкости. (Возможно, вам потребуется добавить еще воды, если смесь станет сохнуть или начнет прилипать к дну кастрюли).

  4. Добавьте брокколи. Накрыть крышкой и варить еще 4-5 минут. Добавьте кабачки и шпинат, затем снимите с огня и оставьте на 5 минут. Подавайте в теплом виде с кинзой и простым йогуртом, если хотите.

Примечания к рецепту

Чтобы приготовить с низким содержанием FODMAP : удвойте рис, не добавляя горох или чечевицу, и не добавляйте брокколи. В смеси нет лука или чеснока, так что на этот раз вы попали в этот отдел. И вы можете подавать без начинки из йогурта.

Если вы это сделаете, отметьте @phoebelapine и #feedmephoebe - я бы хотел это увидеть!

Нужна помощь в поиске последних изменений образа жизни? Давайте работать вместе, чтобы найти ваш путь вперед.Мои 4 недели оздоровления могут просто изменить вашу жизнь. Благодаря рецептам, рассчитанным на 4 недели, без глютена, молочных продуктов, кукурузы, сои и рафинированного сахара, не говоря уже о вкусной AF, это идеальный способ изучить вашу пищевую чувствительность и избавиться от внутреннего и внешнего хаоса.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Масло очищающее средство от прыщей

Вы можете поддержать меня в создании новых рецептов красоты своими руками, присоединившись к Patreon здесь! Каждый месяц я буду отправлять вам красиво оформленный PDF-файл для печати с сообщениями за последний месяц.Это похоже на мини-журнал, и это прекрасный способ собрать мои рецепты!

Вы также можете проверить мои любимые списки покупок на Amazon. Я получу небольшую комиссию от партнерской программы Amazon, если вы что-то закажете, и это бесплатно для вас!

Вы когда-нибудь слышали о методе очищения маслом от прыщей и задавались вопросом, что это такое? Вам интересно, зачем наносить масло на лицо, если у вас уже жирная кожа? Последнее, что вы хотели бы на своем лице, - это больше масла, верно? Подумай еще раз!

Хотя слова «масло», «очищение» и «прыщи» кажутся совершенно неподходящими, вы были бы поражены тем, как все обернулось для вас, если бы вы последовали моему совету и следовали этому простому ежедневному уходу за кожей, чтобы очистить кожу от прыщей.

Мои любимые масла для лица - масло жожоба, затем масло шиповника и масло семян камелии!

Что такое метод OCM?

На протяжении веков люди со всего мира извлекали сильнодействующие масла из разных растений и трав, чтобы получить их мощные целебные свойства. Для этих людей «масла» всегда были святым Граалем!

Метод OCM (сокращенно от oil cleansing method ) - это просто использование чистых масел для очистки вашей кожи или загрязнений и одновременного ее увлажнения.

Метод OCM использует сильнодействующие масла для растворения накопившихся масел, затвердевших на вашей коже, а также кожных загрязнений и загрязняющих веществ, которые забивают ваши поры. Продукты и трата денег? Вы устали от длительных процедур по уходу за кожей?

Вам необходимо знать, что определенные масла важны для вашей кожи, и использование подсушивающих или заявленных как «антибактериальных» продуктов очищает вашу кожу от натуральных масел, что еще больше ухудшает состояние вашей кожи.

Преимущества метода масляной очистки от прыщей

Вы хотите, чтобы ваша кожа страдала от вредных продуктов, которые лишают ее масла, в котором она действительно нуждается? Вы устали переключаться? Если вы ответили на любой из этих вопросов - да, то вы попали в нужное место!

Вот 4 причины, по которым вам следует использовать метод очищения маслом от прыщей :

  • Он полностью органический и не содержит вредных химикатов.
  • Сохраняет натуральные масла вашей кожи
  • Очень простая процедура, и ее довольно легко сделать!
  • Даже не стоит много денег!

Почему вам следует избегать готовых и коммерческих очищающих масел?

На рынке представлено множество довольно дорогих очищающих масел, содержащих огромное количество консервантов и химикатов.

  • Очищающее масло Ultime8 Sublime beauty от Shu Uemura стоит 50 долларов за 150 мл и 100 долларов за 450 мл.
    Согласно рейтингам Amazon, этот продукт имеет «высокий риск» для жирной и склонной к акне кожи, поскольку он содержит вредные ингредиенты, такие как Butyrospermum Parkii Shea Butter, Ethylhexyl Palmitate с рейтингом 4, изопрофилмиристат с рейтингом 5 и Glycine Soja или соевое масло. Эти ингредиенты могут заблокировать поры.
    Плюс, он также содержит лимонную кислоту, которая вызывает раздражение кожи у людей с чувствительной кожей.

  • Твердое очищающее масло Erborian’s Solid Cleansing Oil стоит 60 долларов за 80 грамм. Этот продукт вреден для жирной кожи, потому что он содержит Prunus Amygdalus Dulcis, масло сладкого миндаля, кокосовое масло и гидрогенизированное растительное масло, которые могут блокировать поры. В нем не так много химикатов, но он слишком дорогой!
  • Чистящее средство с маслом камелии Pure One Step от Tatcha, которое стоит 30 долларов за 25 мл, содержит цетилэтилгексаноат, спирт и феноксиэтанол, которые являются вредными химическими веществами для длительного использования.С осторожностью относитесь к коммерческому названию продукта… Они используют слово «чистый», что вводит в заблуждение и не является точным представлением ингредиентов продукта.

Сейчас на рынке есть много других масел, но они часто содержат консерванты и вредные химические вещества, которые в долгосрочной перспективе могут испортить вашу кожу.

Easy TUTORIAL OCM Метод масляной очистки

Масло очищающее средство от прыщей

Время на подготовку: 5 минут

Общее время: 5 минут

Автор: Рецепты органической красоты от Евы
  • Приготовьте ватные диски, масло жожоба и немного теплой воды.

  • Очистите лицо и удалите макияж с помощью гидрозоля розы или гидрозоля цветов апельсина. Это подготовит вашу кожу к следующему важному этапу.

  • Добавьте несколько капель масла жожоба на ватный диск, чтобы удалить следы грязи.

  • После того, как ваше лицо станет чистым, возьмите несколько капель масла жожоба и нежно помассируйте лицо в течение нескольких минут. Если хотите, вы также можете добавить несколько капель масла шиповника для антивозрастных свойств.
  • Готово!

  • Теперь оставьте это масло на лице на ночь.

  • Также действует как увлажняющий крем и ночной крем. Не нужно добавлять дополнительный слой увлажняющего крема - помните, лучше меньше, да лучше!

Мои любимые масла для метода масляной очистки (OCM опробовано и протестировано)

У меня сухая кожа, склонная к появлению прыщей, и я использую эти 3 масла в течение последних двух лет, и они работают как шарм! Эти масла помогли мне справиться с нежелательными проблемами с прыщами, с шрамами, которые остаются на коже еще долгое время после того, как прыщи исчезнут, с тонкими линиями и темными кругами.

Три волшебных масла:

  1. Жожоба Масло

    Растение жожоба произрастает в Северной Америке. Это многолетнее растение, которое хорошо растет даже в самом суровом климате, убивающем большинство живых существ. Это растение дает орех, обладающий множеством целебных свойств. Из этого ореха получают масло жожоба. Вы можете использовать это масло с другими маслами и даже самостоятельно.
    Масло жожоба должно быть вашим темным рыцарем, потому что оно увлажняет и содержит увлажняющие ингредиенты, которые закрывают кожу защитным барьером, предотвращая ее потерю влаги.Это помогает предотвратить бактериальные инфекции и прыщи.
    Масло жожоба также обладает антиоксидантными свойствами и витамином Е, который помогает коже бороться с окислительным стрессом, вызванным загрязнителями и токсинами из-за ежедневного воздействия.
    Не вызывает комедонов в отличие от всех других готовых масел, упомянутых в этой статье ранее.
    Это также гипоаллергенное масло, поэтому, в отличие от других растительных эфирных масел, оно не вызывает раздражения и аллергические реакции возникают редко.
    Помогает ускорить заживление ран, успокаивает экзему, солнечные ожоги и другие состояния сушки, помогает лечить прыщи, уменьшает появление видимых тонких линий, морщин и рубцов.Доступно на Amazon по цене 9,99 долларов США за 4 унции.

  1. Масло шиповника

    Древние египтяне и коренные американцы использовали масло шиповника из-за его удивительных целебных свойств. Его собирают из семян кустов роз.
    Масло шиповника может работать как естественная альтернатива увлажняющим средствам из-за высокого содержания жирных кислот.
    У этого масла есть потенциал для лечения морщин, поскольку оно содержит ингредиенты, улучшающие состояние кожи, такие как противовоспалительные жирные кислоты и витамины A и C.Он осветляет кожу, придавая ей ровный тон, уменьшает шрамы и отшелушивает кожу благодаря высокому содержанию антиоксидантов.
    Вам следует серьезно подумать о том, чтобы добавить его в свой ежедневный уход за кожей, потому что это масло может дать вам упругую, эластичную текстуру кожи, защищенную от воздействия токсинов.
    Доступно на Amazon по цене 12,99 долларов США за 1 унцию.

  1. Масло семян камелии

    Масло камелии, также известное как масло семян чая, представляет собой съедобное нелетучее масло бледно-янтарно-зеленого цвета со сладким травяным ароматом.
    Это масло обладает множеством лечебных и лечебных свойств:

    - обладает антиоксидантными свойствами и сопротивляется прогорклости.
    - содержит Цикатризант, восстанавливающий раны и царапины на коже, и используется в медицинских формулах.
    - омолаживает и защищает кожу от повреждения свободными радикалами, все благодаря большому количеству присутствующих в ней антиоксидантов. Он также способствует регенерации клеток кожи.
    Масло семян камелии - удивительное увлажняющее средство для кожи, поскольку оно содержит высокое содержание олеиновой кислоты омега-9.

Доступен по цене 7 долларов за 1 унцию.

Масла, которых следует избегать для кожи, склонной к акне

Что вызывает прыщи?

Известные дерматологи, такие как Джон Х. Стоукс и Дональд М. Пиллсбери, предложили механизм, который утверждает, что происхождение прыщей явно связано с депрессией и тревогой https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21281494. Эмоциональный тремор влияет на микрофлору кишечника, что способствует систематическому воспалению.Пробиотики влияют на другие проблемы, такие как окислительный стресс, и даже само настроение может иметь важное влияние на угри. Чтобы по-настоящему избавиться от прыщей, важно вылечить себя изнутри.

Итак, в следующий раз, когда вы подумаете о лечении акне, сделайте это органическим способом, используя метод масляной очистки.

Следуйте этим простым шагам и поцелуйте на прощание эти упрямые надоедливые прыщи!

следовать:

Надеюсь, вам понравился мой рецепт, поделитесь любовью и оцените ***** в комментариях ниже!

PS: Вы можете получить все ингредиенты и контейнеры, необходимые для этого рецепта, на Amazon.com, щелкнув ссылку на каждый ингредиент, указанный выше, или щелкните здесь.

Eve Cabanel

Я Ева, создатель рецептов по уходу за кожей своими руками с 2010 года, которая любит устраивать большой беспорядок на кухне!
Я отправился в путешествие, чтобы дать женщинам возможность отказаться от всех коммерческих косметических продуктов с химическими добавками и поделиться своими собственными рецептами органической красоты дома, чтобы вести более здоровый образ жизни.

Домашние кремы для лица и тела, масло для тела, бальзамы для губ, маски для лица, шампуни и полностью натуральные духи больше не будут секретом для вас!

Я самоучка, читаю много книг и много часов провожу на кухне, создавая новые домашние рецепты красоты.Все мои рецепты уникальны и проверены на людях!

В 2016 году я изучал ароматерапию и получил сертификат Школы естественных наук о здоровье.

Найди меня в Интернете | Twitter | Instagram | Facebook

Как использовать промывку печени

Попробуйте рецепт очищения печени - отличный способ избавиться от токсинов и загрязняющих веществ в вашем теле, и вы можете обнаружить, что это естественное очищение печени - лучший способ восстановить полноценное функционирование вашего тела.

Печень человека - один из важнейших органов вашего тела, поэтому очень важно заботиться о ней.

Рецепт детоксикации печени может показаться не таким уж замечательным… или приятным… но правда в том, что время от времени пробовать диету для очищения печени так же важно, как и регулярно придерживаться здоровой диеты .

Использование тоника для печени при промывании печени может помочь вам полностью восстановить функцию печени, что может поддерживать нормальную работу жизненно важного органа.

Ниже вы найдете всевозможную важную информацию о печени, такую ​​как, что такое средство для детоксикации печени из расторопши , , как правильно питаться, чтобы ваша печень оставалась чистой, и рецепт или два рецепта очищения печени, которые помогут вам очистить печень. …


Описание работы вашей печени: необходимая информация о печени человека

Человеческая печень, вероятно, самый важный поддерживающий орган в вашем теле, и для него она так же, как бас-гитара для песни.Это не один из основных органов, который выполняет жизненно важную функцию, но без него ваше тело отключится и перестанет работать очень быстро.

По этой причине очень важно заботиться о своей печени и поддерживать ее в рабочем состоянии как можно лучше.

Итак, что делает ваша печень?

  • Он действует как контейнер для хранения крови , крови, которую можно быстро высвободить, чтобы при необходимости затопить ваше тело.
  • Помогает поддерживать правильный баланс электролитов в вашем теле. , а также предотвращает нехватку или избыток воды.
  • Он отвечает за поддержание надлежащего баланса давления крови.
  • Создает особые белки , которые проходят через кровь и переносят жидкости и все виды важных питательных веществ.
  • Он заставляет организм избавляться от любых дополнительных гормонов , плавающих вокруг, и заставляет их расщепляться для утилизации.
  • Это помогает обеспечить важные клетки, которые делают возможным свертывание крови.
  • Он отвечает за создание гамма-глобулина и других важных веществ, которые необходимы вашей иммунной системе.
  • Помогает расщеплять все токсины в вашем теле. - например, аммиак - особенно те, которые вырабатываются толстой кишкой и могут быть потенциально смертельными.
  • Он отвечает за создание холестерина , который является необходимым веществом для укрепления стенок клеток, баланса гормонов и многого другого.
  • Он помогает преобразовать питательные вещества , которые вы едите, в форму, которую ваше тело может переварить, и отвечает за метаболизм жиров, углеводов и белков.
  • Избавляет от поврежденных красных кровяных телец.

Честно говоря, это лишь некоторые из вещей, которые выполняет ваша печень, и правда в том, что печень выполняет более 500 функций.

Вы можете понять, почему так важно поддерживать этот важный орган в хорошей форме.Если хотя бы одна или две из этих функций перестанут работать должным образом, ваше тело столкнется с серьезными проблемами.

Рецепт очищения печени может быть отличным способом избавиться от всего, что вызывает проблемы в вашей печени, что позволит ей снова работать на полную мощность.


Лучшие диетические продукты для очищения печени, которые можно включить в рецепт для очищения печени

Диета для очищения печени состоит из множества продуктов, которые помогают очистить печень, и правда в том, что есть много продуктов, которые вы можете добавить в свой рецепт очищения печени или план питания, чтобы помочь вымыть ваша печень.

Вот некоторые из лучших продуктов, которые можно добавить в рецепт очищения печени:

  • Зеленый чай - Зеленый чай богат важными антиоксидантами - частицами, которые помогают расщеплять токсины в организме.

    Вы обнаружите, что ежедневное употребление одной или двух чашек зеленого чая может помочь очистить печень, а получение катехинов в зеленом чае, которые помогают поддерживать нормальную работу печени, очень важно.

  • Чеснок - Чеснок, возможно, не самый лучший запах изо рта, но вы можете держать пари, что ваша печень поблагодарит вас за это.

    Чеснок содержит селен и аллицин - особые вещества, которые помогают очистить печень и поддерживать ее нормальную работу. Кроме того, употребление чеснока на самом деле вызывает активацию определенных ферментов и выведение всех токсинов из организма.

  • Морковь - Морковь содержит большое количество бета-каротина, антиоксиданта, который помогает избавиться от токсинов, обеспечивая естественное очищение печени.

    Бета-каротин в основном помогает печени поддерживать нормальную работу, поэтому важно есть много моркови или свеклы, которые также содержат много этого витамина А.

  • Авокадо - Авокадо помогает вашему организму вырабатывать больше глутатиона, вещества, которое необходимо вашему организму, чтобы дать вашей печени возможность самоочищаться.

    Было проведено много исследований, которые показали, что авокадо может оказать огромную помощь в улучшении функции печени, поэтому добавьте их в свой рацион, чтобы улучшить работу печени.

  • Грейпфруты - Кислые цитрусовые содержат много антиоксидантов, таких как витамин С, но они также очень эффективны, помогая вашей печени вымываться.

    Вы обнаружите, что ферменты в грейпфруте помогают вашей печени работать на полную мощность, чтобы очистить себя, а выпивание чашки или двух грейпфрутового сока каждый день может начать очищение.

  • Яблоки - Яблоки содержат много пектина, но они также содержат определенные химические вещества, которые необходимы вашему организму для того, чтобы ваша печень очистилась и избавилась от всех накопленных токсинов. Это фактически поможет отправить токсины в пищеварительный тракт для выведения, что может снизить нагрузку на печень.
  • Листовая зелень - Вся листовая зелень в меню может помочь избавиться от токсинов, так как хлорофилл в зелени поглощает вредные вещества и отправляет их в отходы пищеварительной системы.

    Они также могут противодействовать и нейтрализовать любые тяжелые металлы в вашем организме, поэтому всегда полезно есть листовую зелень, независимо от того, соблюдаете ли вы рецепт очищения печени или нет.

  • Цельнозерновые - Цельные зерна содержат большое количество клетчатки, а клетчатка - одна из лучших вещей, которые нужно потреблять, чтобы улучшить работу печени.

    Волокно в основном поглощает токсины, облегчая работу печени с их нагрузкой.

    Однако витамины группы B и минералы в цельнозерновых продуктах также улучшают функцию печени, облегчают усвоение жиров и помогают избавиться от застоев в печени.

Это несколько лучших продуктов, которые можно добавить в рецепт очищения печени и план меню, но правда в том, что вы можете попробовать гораздо больше. На это определенно стоит обратить внимание, если вы серьезно относитесь к сохранению здоровья своей печени…


Хорошо, что тогда такое промывание печени?

Есть много способов избавиться от токсинов и загрязняющих веществ в организме, и промывание печени может быть одним из лучших средств.

Промывание в основном состоит из употребления только сырых продуктов (фруктов и овощей) в течение нескольких дней и употребления пары стаканов органического яблочного сока каждые пару часов.

Как только вы достигнете отметки в два дня, последний элемент слива будет:

  • Стакан воды с растворенной в ней английской солью
  • Половина стакана оливкового масла, смешанного с небольшим количеством хорошего лимонного сока

Вы принимаете этот особенный коктейль перед сном.

Известно, что это помогает промыть печень, поскольку яблоки, английская соль, оливковое масло и лимонный сок - все ингредиенты, которые способствуют здоровому очищению.

Употребляя только сырые продукты, вы гарантируете, что с пищей, которую вы едите, больше не будут попадать токсины. Это не только хорошо для тех, у кого проблемы с функцией печени, но и считается естественным средством от камней в желчном пузыре.

Однако имейте в виду, что это может быть довольно сильное смывание, так как различные ингредиенты оказывают сильное воздействие на ваше тело.

Побочными эффектами промывания могут быть взрывоопасная диарея, серьезная тошнота, рвота и спазмы в желудке.Я знаю, это не так хорошо!

Если вы планируете попробовать промывание, важно поговорить с врачом и узнать, есть ли что-нибудь, что вам нужно знать о промывании.

Промывание печени может быть хорошим лекарством, но тот факт, что он оказывает такое сильное воздействие на ваше тело, означает, что вам нужно быть в безопасности - поэтому сначала посоветуйтесь с врачом!


Натуральные советы по очищению печени для промывания печени

Если вы собираетесь провести естественное очищение печени, важно, чтобы вы сделали это правильно.

Вот несколько советов, которые помогут безопасно промыть печень и вывести из нее токсины:

  • Рассмотрите возможность приема яблочной кислоты, чтобы повысить эффективность промывки. Это может помочь повысить эффективность промывки, особенно если целью промывания являются камни в желчном пузыре. Просто не забудьте посоветоваться с врачом, прежде чем пробовать.
  • Обязательно выпейте много воды на второй день промывки.

    Вы собираетесь изгнать много воды из своего тела, так как именно так ваше тело избавляется от токсинов.

    Если вы не пьете много воды, у вас может закончиться обезвоживание, что может привести к множеству других проблем.

  • Будьте осторожны, принимая оливковое масло, и не пытайтесь проглотить его целиком. На самом деле это может вызвать серьезное расстройство желудка и негативно повлиять на ваш желудок, особенно если вы впервые и ваше тело к этому не привыкло.

    Попробуйте потягивать его медленно и дать ему посидеть в животе, так как это даст ему время привыкнуть.Если вы будете действовать слишком быстро, ваш желудок закроется, и масло не попадет в кишечник для промывания.

  • Если вы хотите добиться максимальной эффективности смыва, вы можете провести несколько часов лежа на спине, а не 20 минут, как рекомендуются. Это может помочь сделать промывку более полной.

Промывание станет проблемой для вашего тела, поэтому делайте это только в том случае, если ваш врач подтвердит, что ваше тело может с этим справиться.


Рецепт очищения печени: Детокс для печени из расторопши

Расторопша - одна из лучших детоксикационных добавок, которые вы можете найти, а детоксикация печени расторопши может быть отличным способом избавиться от всех вредных токсинов в вашем организме.

Расторопша содержит жирные кислоты, уменьшающие отек печени, бетаин, который помогает защитить печень, гистамин и тираин, которые помогают поддерживать сбалансированное производство желчи, и силимарин, который помогает лечить все виды заболеваний печени.

Детоксикация печени расторопши может помочь защитить вашу печень от дальнейшего повреждения, избавиться от всех тяжелых металлов, которые ваша печень собрала из вашего тела, устранить любые плавающие вокруг токсины и даже помочь лечить повреждение, нанесенное вашему телу. печень радиацией.

Расторопша - одна из лучших добавок для промывания печени, но она также укрепляет ее и поддерживает работу на полную мощность. Вы обнаружите, что детоксикация печени расторопши может быть одним из лучших способов лечения, и самое главное, что все это естественно!

Печень - один из важнейших органов вашего тела, поэтому относитесь к ней как к таковой и берегите ее.

Если вы заботитесь о своей печени и поддерживаете ее здоровье с помощью рецептов очищения печени, промывки печени, детоксикации и т. Д., вы обнаружите, что он будет поддерживать бесперебойную работу вашего тела и не содержать токсинов!

Что бы вы хотели прочитать после этой статьи о рецепте очищения печени?

Ключи к диете детоксикации печени и диете здоровой печени

Здоровые добавки для печени: Подробное руководство по диете для естественного очищения печени

Руководство по здоровой диете для печени: Составьте собственную диету для очищения печени

Рецепт очищения Китчари

В Америке обильное зерновое блюдо не называлось бы постом.Но в Индии китчари - суповая каша из риса и маша, слегка приправленная имбирем, кинзой и другими специями - считается пищей голодания и используется для очищения пищеварения и выведения системных токсинов.

Аюрведические врачи часто прописывают китчари-диету до, во время и после панчакарма , омолаживающего лечения, которое очищает от токсинов, накопленных в тканях тела, и восстанавливает системный баланс. Китчари обеспечивает твердое питание, позволяя телу направлять энергию на исцеление.Вы можете безопасно питаться кичари в любое время, чтобы набраться жизненной силы и силы, поскольку это помогает сбалансировать все три доши. Для беспокойного vata теплый суп - заземление; для огненной питты успокаивают ее специи; а для озноба капха дает целительное тепло.

Аюрведа считает, что все исцеление начинается с пищеварительного тракта, и кичари может дать ему столь необходимый отдых от постоянной обработки различных продуктов, обеспечивая при этом необходимые питательные вещества.Смесь риса и расколотых бобов маш предлагает множество аминокислот, строительных блоков белка. Его смесь специй, как полагают, разжигает пищеварительный огонь, аюрведическое описание вашей врожденной пищеварительной способности, которая может быть ослаблена плохими сочетаниями продуктов.

Kitchari по вкусу напоминает смесь рисовой каши со сливками и легкого дал , или чечевичного супа. Если сегодня холодный, ветреный день или вы плохо себя чувствуете, дымящаяся миска с этой классической индийской комфортной едой согреет ваши кости и восстановит ослабленную энергию.У каждого свой особый метод приготовления кичари. Аюрведическая кулинария для самоисцеления от Usha Lad и Vasant Lad предлагает полдюжины рецептов кичари, в том числе тот, который был адаптирован для Yoga Journal:

1. Сначала промойте одну чашку разрезанной желтой фасоли маш и замочите на несколько часов. Отложите в сторону.

2. В блендере развести одну столовую ложку очищенного измельченного имбиря; две столовые ложки тертого кокоса; и горсть нарезанной кинзы с половиной стакана воды.

3. В большой кастрюле слегка подрумяните половину чайной ложки корицы; по четверти чайной ложки кардамона, перца, гвоздики, куркумы, соли; и три лавровых листа (удалите перед подачей) в трех столовых ложках топленого масла или сливочного масла.

4. Слейте маш дал и затем добавьте его в смесь специй в кастрюле.

5. Затем добавьте одну чашку сырого риса басмати. Добавьте смесь специй и кокоса, затем добавьте шесть стаканов воды.

6. Доведите до кипения, накройте крышкой и готовьте на слабом огне примерно 25–30 минут до мягкости.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *