Что мне делать если муж изменяет: как себя вести, советы психолога, супруг изменяет, врет, но не уходит, что делать, как реагировать жене

Содержание

как себя вести, советы психолога, супруг изменяет, врет, но не уходит, что делать, как реагировать жене

Возраст такого понятия, как адюльтер, сопоставим по времени с существованием самого института брака и семьи. Анна Каренина, героиня одноименного произведения Л. Н. Толстого, не сумела пережить утраты репутации и чести после измены супругу, и решила покончить с собой, бросившись под колеса проходящего поезда. Предательство со стороны возлюбленного перенести ничуть не проще, поэтому женщины, попавшие в такую непростую жизненную ситуацию, задумываются — муж изменил, что делать. Советы психолога и практические рекомендации, позволяющие восстановить эмоциональное равновесие и избавиться от психологического перенапряжения — в следующем ниже тексте.

Как узнать, что муж изменяет?

Многие женщины любят искать поводы для ревности даже там, где их быть не может. Подобная манера поведения губительно сказывается на отношениях, и устав от постоянных подозрений муж может запросто уйти от сварливой супруги. Однако существуют и явные признаки того, что благоверный ходит налево, не замечать которые будет себе же во вред. Среди подобных признаков стоит выделить следующие:

  1. Муж пытается постоянно контролировать жену и подозревает ее в супружеской неверности. Как показывает практика, патологические ревнивцы сами обладают повышенной склонностью к адюльтеру.
  2. Во время разговора на щекотливые темы муж прячет взгляд и отвечает однотипными фразами либо переходит в оборонительную позицию обвинителя.
  3. Изменение активности половой жизни. Если в интимной сфере наблюдается полный штиль или низкая активность супруга, это может быть связано с различными факторами. Однако, если он постоянно отнекивается от близости под выдуманными предлогами, стоит всерьез задуматься над его поведением.
  4. Муж прячет телефон и с завидной регулярностью удаляет sms сообщения и историю посещения во всех браузерах.

Если благоверный начал часто задерживаться на работе, не стоит трубить панику раньше времени. Вполне возможно, что он идет на повышение по карьерной лестнице или отдает много времени собственному делу. Однако в случае, если, пропадая по вечерам на службе, супруг не отвечает на телефонные звонки и sms-сообщения, после чего придумывает «отмазки» и уходит от прямого ответа, стоит повнимательней присмотреться к причинам, вызвавшим подобные метаморфозы. Каким образом можно узнать о том, что имеет место быть измена мужа? Психолог рекомендует не оставлять незамеченными следующие факторы:

  • супруг выступает инициатором скандалов и ссор, обвиняя жену в надуманных проступках. Скандал он использует в качестве аргумента, позволяющего ему покинуть пределы дома, отключить мобильный телефон и в дальнейшем не отвечать на расспросы о месте своего пребывания;
  • заработная плата супруга резко уменьшилась либо увеличились его расходы.

Не рекомендуется использовать всевозможные жучки, подслушивающие устройства и прочее шпионское оборудование для того, чтобы вывести загулявшего на стороне супруга на чистую воду. К подобным методам прибегают в крайних случаях, когда муж не дает развод или изъявляет угрозы в адрес жены.

Как себя вести, если муж изменяет, но не уходит: советы психолога

У некоторых людей тяга к обману настолько сильна, что входит в привычку и превращается в шаблон, очень сложно поддающийся искоренению. Откровенная ложь свойственна мужчинам, испытывающим дискомфорт под гнетом брачных уз. Искажение правды само по себе обладает разрушительным потенциалом, однако, если вранье сопровождается супружеской неверностью, брак не будет иметь никаких шансов на удачное продолжение.

Адюльтер представляет собой серьезное испытание для любой женщины. Если муж, поставленный перед фактом прямого доказательства измены, продолжает врать, необходимо придерживаться следующего алгоритма действий:

  1. Объяснить неверному супругу, что ложь является весьма шатким фундаментом, который не выдержит любой мало-мальской проверки на прочность.
  2. Донести до мужа информацию о том, что кризис, связанный с изменой, может укрепить отношения. Многие пары, сумевшие пережить адюльтер, утверждали, что после этого их брак стал значительно крепче.
  3. Для большинства женщин лучшим решением подобных проблем является скандал с нецензурными выражениями и битьем посуды. Такие методы могут привести к временному затишью, которое с большой долей вероятности приведет к тому, что «постельные подвиги» супруга возобновятся с новой силой.

Держать в себе скопившийся негатив не стоит, поэтому допустимо устроить мужу хорошую словесную взбучку, выбирая при этом выражения и не теряя сути за потоком брани. Более взвешенным и эффективным решением в данном случае будет максимально четко и емко сформулировать перечень претензий и выдвинуть свои требования на правах пострадавшей стороны. Срываться на детей, родственников и людей из ближайшего окружения однозначно нельзя, поскольку виновниками супружеской неверности являются точно не они.

Что делать, если муж изменяет и врет, а уходить не хочет? Совет психолога в подобной ситуации для многих покажется странным: лучше всего на матерого гуляку действует встречная ложь, позволяющая ему будто бы в зеркало взглянуть на собственное поведение. Совсем необязательно мстить супругу ответной изменой, однако можно устроить встречу со старыми друзьями или остаться на ночь у лучшей подруги. На вопросы мужа о месте пребывания нужно рассказывать ему любые, пусть даже самые неправдоподобные небылицы.

Важно! Роль мученицы, когда женщина знает о неверности супруга, но предпочитает закрывать на это глаза по причине отсутствия силы воли или малодушия, приводит к плачевным последствиям и никак не помогает задаче укрепления брачных уз.

Как реагировать на измену мужа — советы психолога

Что делать, если узнала об измене мужа? Советы психолога: прежде всего, не стоит поддаваться ярости и предпринимать попытки встретиться с разлучницей и высказать ей в лицо накопившиеся претензии. Стоит взять на вооружение следующие практические рекомендации, которые позволят сохранить честь, достоинство, и избавить себя от психического перенапряжения:

  1. Обратиться за советом к лучшим подругам. Общение с близкими людьми охладит пыл и предоставит замечательную возможность максимально объективно взглянуть на картину произошедшего.
  2. Взять паузу в отношениях и переехать в место, которое не будет напоминать о неверном супруге. Благодаря временному отдельному проживанию, удастся на «холодную голову» взвесить все аргументы как в пользу, так и против расставания с изменщиком.

Встреча с хорошими подругами не должна превращаться в перманентное обсуждение провинностей и отрицательных качеств супруга. Вместо бессмысленного копания в прошлом, приносящем лишь страдание, имеет смысл направить диалоги в конструктивное русло. Поинтересовавшись мнением приятельниц, нужно составить хотя бы приблизительный план дальнейших действий и совместно обдумать первые шаги по выходу из психологического кризиса.

Следующей ступенью по стабилизации душевного комфорта является борьба с негативным эмоциональным фоном, для изменения которого необходимо прикладывать определенные усилия. Восстановление утраченного доверия между супругами — задача не из простых, и на ее решение может уйти весьма продолжительный период от нескольких месяцев до долгих лет.

Что делать, если муж изменил? Советы психолога: нет никакой необходимости сгоряча мстить мужу посредством ответной измены. Однако для поднятия самооценки нелишним будет переключить внимание на старого ухажера или нового приятеля, посетив с ним кафе, ресторан или выставку. Комплименты и похвалы из уст малознакомого человека однозначно не повредят порядком израненному женскому самолюбию. Разумеется, нужно сразу предупредить партнера по культурной программе, что встреча не будет иметь дальнейшего развития.

Если измена мужа раскрылась во время беременности жены, пережить факт предательства ей будет весьма непросто. Однако причина для похода налево может быть вызвана страхом супруга интимной близости с женщиной в положении. Важно сохранять спокойствие и думать в первую очередь о здоровье будущего ребенка, поскольку сильный стресс весьма негативно сказывается на развитии плода.

Важно! Натурам вспыльчивым и импульсивным можно посоветовать вместо истерики и скандала взять передышку и в быстром темпе совершить прогулку по лесу, парку или аллее. Ходьба позволяет сгладить остроту негативных переживаний и в кратчайшие сроки вернуться в состояние эмоциональной стабильности.

Муж гуляет, но не уходит: советы психолога

Если муж изменяет, но не уходит, советы психолога будут такими: изначально необходимо установить причину неверности супруга. В противном случае можно запросто дойти до нервного расстройства, перебирая в голове сотни вариантов. Чаще всего встречаются следующие мотивы мужских измен:

  • недостаток взаимопонимания внутри семьи, постоянные скандалы, шумные разбирательства и излишняя ревность со стороны жены;
  • отсутствие разнообразия в сексуальной сфере. Поход мужчины налево нередко бывает спровоцирован скукой и безразличием, царящими в пределах супружеской спальни;
  • эгоизм. Субъект идет на адюльтер, оправдывая собственное поведение присущей всем мужчинам полигамностью или руководствуется завышенным чувством важности;
  • многих мужей от развода останавливает необходимость делить совместно нажитое имущество. Таким образом они обустраивают себе вполне удобное существование с женой и любовницей.

Зачастую мужчины выбирают «двойную жизнь» по причине наличия несовершеннолетних детей, которые должны воспитываться в полноценной семье. Сдерживающим от разрыва официальных отношений фактором может выступать мнение родственников, знакомых и коллег по работе. Боязнь общественного порицания нередко толкает на изобретение изощренных схем, призванных скрыть истинное положение дел от глаз окружающих. Сохранение социального статуса и достоинства точно не важней собственного здоровья, поэтому не стоит повторять ошибок Анны Карениной.

Для большинства женщин в порядке вещей наказывать супруга интимным воздержанием, что самым очевидным образом может вылиться в поиск менее склонной к капризам и более сговорчивой пассии на стороне. Причины того, что муж изменяет, но не уходит к другой женщине насовсем, могут скрываться в банальной силе привычки и нежелании нарушать привычный уклад вещей. Некоторые мужчины являются невольными заложниками образа ловеласа, сформировавшегося еще в юношеские годы. Согласно укоренившемуся шаблону, альфа-самец должен постоянно доказывать собственное превосходство путем побед на личном фронте.

Если муж был неоднократно замечен за флиртом с другими женщинами, либо имели место доказанные факты измены, скорее всего, вектор его поведения и в дальнейшем окажется прежним. Поэтому стоит всерьез задуматься о расставании с неверным супругом, в противном случае брак рискует превратиться в постоянный стресс и перманентное изматывание друг другу нервов. Прощение прежних измен не приведет ни к чему хорошему, и сохранять подобные отношения крайне не рекомендуется. Здесь именно та ситуация, когда для того, чтобы наладить жизнь, необходимо на время покинуть зону комфорта.

Женщина, которая терпит походы благоверного налево, теряет как самоуважение, так и авторитет в глазах неверного мужа. С большой долей вероятности можно предположить, что супруг воспользуется данной ситуацией в меркантильных целях и начнет манипулировать женой. Практически любой адекватно мыслящий психолог посоветует женщине разорвать все дипломатичные отношения с изменщиком и найти в себе мужество дабы подать на развод.

Как вести себя с мужем после его измены — советы психолога

Все женщины, пережившие предательство супруга, задумываются: что делать, если муж изменил?

Советы психолога: нужно подвергнуть детальному анализу причины и мотивы, подтолкнувшие благоверного налево. Согласно данным статистики, грандиозная доля бракоразводных процессов происходит из-за недопонимания и отсутствия уважения со стороны обоих партнеров. Женщинам, обладающим авторитарными чертами характера и привыкшим к контролю, необходимо «ослабить хватку» и проявить внимание к потребностям супруга.

Вместо причитаний, следует уделить пристальное внимание внешнему и внутреннему преображению. Для начала можно организовать шопинг в сопровождении приятельниц. Процесс покупки новых вещей позволит на время отвлечься от негативных мыслей, улучшить настроение и подобрать одежду, которая не останется без внимания особ противоположного пола. Тем, кто давно хотел приобрести абонемент в тренажерный зал, стоит безотлагательно привести задуманное в исполнение. Дамам, плотно дружащим со спортом, можно порекомендовать заняться одной из его экстремальных разновидностей. Всплеск адреналина способствует избавлению от стресса на гормональном уровне.

Желательно уделять должное внимание культурному развитию. Посещение театра, премьеры ожидаемой кинокартины или новой музейной экспозиции позволит не только расширить кругозор, но и отвлечься от переживаний, связанных с предательством мужа. Нелишним будет завести себе увлекательное хобби, причем совсем неважно, будут это курсы кулинарного мастерства или тренинги личностного роста. На первое время предпочтительней окружить себя компанией подруг и приятельниц, поскольку для большинства людей в подобный период одиночество является невыносимым.

Что делать, если муж изменяет, как вести себя? Советы психолога: женщине, пережившей предательство супруга, очень важно полюбить себя и принять собственную неповторимость и уникальность как неоспоримый факт. Любовь к себе подразумевает не эгоистичное и возвышенное отношение к окружающим людям, а объективную оценку недостатков и достоинств с целью улучшить внешний вид, физическую форму, а также научиться радоваться жизни. Чаще всего мужья пренебрежительно относятся к тем женам, которые дают для этого повод и позволяют с собой обращаться подобным образом.

Затаенные обиды считаются уделом слабых людей, привыкших перекладывать всю ответственность за любые события на других. К тому же затаенный гнев считается причиной различных хронических заболеваний. Муж не признается в измене? Советы психолога: если доказательства адюльтера очевидны, а обличенный в измене супруг продолжает выдерживать хорошую мину при плохой игре, сохранять с ним отношения бессмысленно.

Что делать, если муж изменяет, как себя вести: советы психолога

Многие женщины, пострадавшие морально от супружеского предательства, задаются резонным вопросом: «муж изменяет, что делать?» Советы психолога: необходимо окончательно разобраться со своим отношением к мужу и объективно взглянуть на риск продолжения поисков им приключений на стороне. Вердикт не стоит выносить сгоряча, и лучше всего тщательно обдумать все детали, даже если на это потребуется продолжительный отрезок времени. Всерьез задуматься о разрыве отношений и разводе следует после таких «тревожных звоночков»:

  1. В случае, когда факт измены перестал быть секретом, супруг продолжает врать, отрицая очевидные доказательства.
  2. Муж был соблазнен другой женщиной, отказать которой он не сумел по причине малодушия.
  3. После обнародования измены супруг агрессивно реагирует, не желает вступать в конструктивный диалог, обвиняя во всем внешние обстоятельства, жену и прочие несущественные факторы.

Тем, кто не способен решиться на окончательный разрыв отношений, стоит взять на вооружение старый добрый метод, отличающийся высочайшей эффективностью. Для его выполнения потребуется лист чистой бумаги, карандаш или ручка. Уединившись в максимально уютной и комфортной обстановке, потребуется выписать все «за» и «против» дальнейшего сожительства с изменником. Чаще всего список аргументов в пользу сохранения брака оказывается неожиданно коротким, и в подобном случае откладывать развод не имеет никакого смысла.

Как наглядно демонстрирует практика, мстить мужу или любовнице — значит, вредить самой же себе. Прощение является гораздо более эффективным методом предотвращения подобных ситуаций. В случае наличия детей стоит начать уделять больше внимания их воспитанию, что отвлечет от нахлынувших проблем и понемногу введет течение жизни в привычное русло. Если же совместный с неверным супругом ребенок отсутствует, сему факту можно только порадоваться, и без зазрений совести устроить себе внеочередной отпуск на тропических островах или в деревне, с которой связывают теплые детские воспоминания.

Важно! Нельзя настраивать детей, родных и близких против неверного супруга, как и угрожать ему причинением физического вреда либо самоубийством.

Измена мужа, как себя вести: советы психолога

Муж изменяет, но не уходит, как себя вести? Психолог ответит на данный вопрос таким образом: сохранение спокойствия считается едва ли не самым важным в ситуации, когда факт измены мужа является доказанным. Если супруг не предпринимает попыток загладить вину или восстановить утраченное доверие, делать шаги по сближению с ним однозначно не рекомендуется. Нередки случаи, когда муж изменяет жене с ее лучшей подругой. Что делать в подобных ситуациях, решает каждый сам для себя. Однако, одним из наиболее предпочтительных вариантов будет разорвать связи как с подругой, так и с благоверным.

Многие мужчины после ухода из семьи к собственному удивлению понимают, что отношения с любовницей складываются не так, как представлялось в фантазиях, а остатки романтики разбиваются о быт и бесследно испаряются в неизвестном направлении. Статистика утверждает, что около половины неверных мужей, нагулявшись, пытаются вернуться в семью. Прощать блудного сожителя или нет? Все зависит от конкретной ситуации и ряда различных деталей, перечислить которые в рамках данной статьи очень сложно.

Некоторые женщины в надежде сохранить трескающийся по швам брак прибегают к услугам всевозможных гадалок и экстрасенсов. Попытки приворожить мужа не приведут ни к чему хорошему, и однозначно не спасут обреченную на развод ячейку общества. Помочь браку можно, пройдя совместный сеанс психологической терапии у квалифицированных специалистов. Пережить измену весьма непросто, поэтому нередко для спасения семьи необходима поддержка гипнотизера.

Гипнотические сессии позволяют изменить отношение к проблеме на подсознательном уровне и избавиться от эмоциональных потрясений и тревожности. Никита Валерьевич Батурин имеет колоссальный опыт в сфере практической психологии и гипнотического воздействия. Записаться к нему на прием можно в очной форме (офис расположен в городе Тюмень) либо в «заочной» (с помощью Skype). Полезные видео от Никиты Валерьевича вы можете посмотреть на его ютуб-канале.

Как пережить измену мужа? Муж изменяет - что делать, советы психолога

Согласно статистике, изменяет 76% мужчин и 24% женщин. Причины у всех разные. Но, какова бы она ни была, узнать об измене неприятно даже женщине, которая подозревала о неверности супруга. В данной статье рассмотрено, почему мужья бывают неверными, как пережить измену мужа, и стоит ли прощать обидчика. Также даны полезные советы.

Почему происходят измены?

Нередко бывает так, что в семье царит любовь и покой, а муж в это время ходит на сторону. Почему происходят измены мужчин? Каковы могут быть причины:

  1. Самая банальная. Муж и жена растеряли чувства, что их связывали. Это может произойти как после десяти лет совместной жизни, так и через полгода. Женщины порой сами не замечают, как их меняет семейная жизнь (работа, домашние дела, дети). От этого сильно меняется их характер, да и одеваются они уже не так соблазнительно, многие перестают следить за фигурой.
  2. Измена мужчины может быть связана и с недостатком остроты ощущений. Может быть, и жена красавица, и в постели хороша. Но хочется чего-то новенького, не хватает адреналина и новых ощущений.
  3. Мужчины - это самцы и для создания семьи они ищут спокойную женщину, в которой видят хорошую жену и хозяйку в квартире. Часто потом бывает так, что такая «идеальная» супруга просто не удовлетворяет мужа в постели. Поэтому и получается так, в квартире идиллия, но для удовлетворения своих природных потребностей мужчина находит себе любовницу, к которой, обычно, не испытывает никаких чувств.
  4. Супруг может начать изменять, чтобы доказать себе, что он еще кому-то нравится. У молодых это может быть связано с тем, что мужчина еще не отгулял свое. В зрелом возрасте подобное говорит о том, что он хочет нагуляться перед старостью и доказать себе, что он еще привлекателен. Также, возможно, что в детстве мужчина испытывал недостаток внимания. А новые сексуальные связи восполняют этот недостаток.
  5. Встречается и такое, что муж изменяет в открытую. Порой это связано с тем, что жена сама имела неосторожность (нередко это бывает случайностью) изменить супругу. И тут уже играет мужское ЭГО. Для них уже становится делом принципа изменить жене в ответ, да так, чтобы она знала.
  6. Постоянные упреки со стороны жены (маленькая зарплата, не помогает дома и так далее) может стать причиной искать себе другую женщину, которая выслушает и приголубит, а главное не будет придираться.
  7. Девушки, не осознавая того, постоянной ревностью тоже подталкивают мужей на измены. Это может произойти на подсознательном уровне. Так как часто слышимое выражение от жены: «Ты мне изменяешь» может сработать как установка к действию. Или же, раз жена так думает, то нужно изменить, хоть скандалы будут не на пустом месте.

Другие причины

Есть еще и иные факторы, которые приводят к измене. Давайте их рассмотрим:

  1. Самая простая причина - новая любовь. Мужчина может первоначально жениться по ошибке (девушка забеременела, мама уговорила, что это идеальная партия и так далее). Поэтому, встретив свою вторую половинку, парень начинает изменять жене. Это характеризуется тем, что муж поздно приходит домой. Чаще всего в таком случае первая семья рушится и создается новая.
  2. Еще одна распространенная причина - сексуальный контакт под воздействием принятого алкоголя. Такая измена обычно для мужчины ничего не значит. Но это может указывать на то, что есть предпосылки к будущим изменам уже на трезвую голову.
  3. Характер мужчины. Например, он любит покорять женщин. Супруг может любить свою жену, но новые знакомства и сексуальные связи - это его образ жизни. Без них он может чувствовать себя неполноценным. Лучше обходить таких мужчин стороной.
  4. Редкое явление, но мужчина может любить сразу не одну женщину. Он может спокойно содержать две или даже три семьи. Его мужской силы и внимания будет достаточно на всех.

Изучив все перечисленные причины, жена в состоянии сделать так, что муж даже не будет смотреть на сторону. Конечно, если женщина действительно любит и не хочет его потерять. Ведь лучше предотвратить походы на сторону, чем потом плакаться и просить совета у подруг, как пережить измену мужа. А сделать это бывает, к сожалению, не очень просто.

Какие признаки выдают неверного супруга?

Часто женщины сами устают ревновать мужа по поводу и без. И хочется узнать явные признаки того, что муж им неверен.

Как выявить, есть ли у мужа другая:

  • Супруг начинает больше внимания уделять своему внешнему виду. Например, если он раньше брился раз в три дня, то начинает это делать ежедневно или стал особое внимание уделять нижнему белью, которое, по сути, может видеть только супруга. Стал следить за своим весом и фигурой, начал пользоваться парфюмом и так далее.
  • Изменение в поведении мужа. Супруг может охладеть к супруге, свести интимную жизнь и внимание с его стороны на ноль. Или, наоборот, из-за ощущения вины перед женой, он становится более внимательным и ласковым, хотя сексуальная жизнь может также сходить на минимум.
  • У мужа появляются новые слова "паразиты", которыми он начинает часто пользоваться. Может измениться манера поведения, новые жесты и так далее.
  • Частые отсутствия супруга в свободное от работы время. Объяснения бывают классическими: задержался на работе, помог другу с переездом, ремонтом и так далее. Неожиданные командировки, которых не бывало на работе или были не столь продолжительными. Особенно это должно настораживать, если раньше ничего подобного не было. Скорее всего, в это время муж живет с любовницей.
  • Уменьшение денег в кошельке. Они могут уходить даже не на подарки для новой пассии, а на времяпровождение с ней, то есть, оплата за посиделки в кафе или гостиничного номера и так далее.
  • Появляются звонки от «начальника» в позднее время и в выходные дни. Муж ставит телефон на беззвучный режим, чтобы жена не слышала очередного звонка или смс сообщения. Возможна блокировка паролем от посторонних лиц. Часто удаляется с сотовым телефоном в туалет или курить на балкон.
  • Ночное времяпровождение за компьютером, так как общаться можно не только по телефону, но через интернет и соцсети.
  • После с задержки на «работе» от мужа может пахнуть женскими духами. При общении он может назвать жену чужим именем, в брюках или пиджаке могут остаться чеки за гостиницу, кафе или подарки, которых он жене не делал.
  • Мужа можно поймать на банальной лжи. Спросить его после задержки домой, где он был и что делал в мельчайших подробностях. И сделать второй допрос на тему того же отсутствия, но спустя недели две. Если действительно была измена и все было выдумано, то муж даже забудет, что точно тогда придумывал.

Распознать и уличить мужчину в измене несложно, так как любой обман раскрывается рано или поздно. Однажды муж сам запутается в своей лжи. Тогда вся правда выйдет наружу. И вот уже женщина точно знает, что муж изменяет, что делать? К советам психологов, данным ниже, прислушаться.

Как пережить?

Узнав об измене мужа, женщина испытывает сильнейший эмоциональный стресс, особенно, если сильно любила и всецело доверяла. В таком состоянии, кажется, что весь мир рухнул разом. Как пережить боль после измены мужа и правильнее повести себя, чтобы быстрее успокоиться и прийти в норму:

  1. Самое первое - это нужно дать время организму, чтобы начать здраво смотреть на ситуацию. Необходимо дать эмоциям выйти наружу, не стоит их держать в себе. Можно поскандалить, побить посуду. Но не стоит принимать окончательного решения сразу.
  2. Желательно выяснять отношения только с мужем, не рекомендуется искать сразу советов у мамы. Возможно, со временем обида утихнет и муж будет прощен, семья сохраниться. Но теща уже вряд ли будет принимать зятя по-старому. Теперь уже она может своими советами лезть в семью и пытаться ее разрушить. Самое лучшее - это обратиться за помощью к психологу и высказать ему все, что накопилось в душе.
  3. Чтобы легче пережить измену мужа, можно найти хобби, занять все свободное время домашними делами, походами в спортзал и так далее.
  4. Если позволяет работа, то можно на неделю уехать из города, отдохнуть и побыть наедине. Можно расслабиться и съездить на море. Просто побывать на природе. Не замыкаться и не сидеть в квартире, где все напоминает о счастливых временах и об измене.
  5. Если женщина находится в материальной зависимости от мужа, то это лучший момент, чтобы заняться карьерой, ее можно построить и в 50 лет. Это отвлечет и даст финансовую свободу.
  6. Можно заняться своей внешностью и кардинально ее изменить. Красивая и ухоженная женщина быстро привлечет внимание мужчины.

Что не стоит делать, узнав об измене?

Женщина должна обязательно усвоить одно – не нужно замыкаться в себе. И не стоит рассказывать всем своим друзьям и родственникам об измене мужа. Правильный совет может дать только не заинтересованное лицо, можно обратиться к психологу за советом.

Как пережить измену любимого мужа? Что не стоит делать, узнав о содеянном?

  1. Плакать вечерами напролет и заедать горе любой пищей. Это плохо скажется на внешности и весе.
  2. Не рекомендуется и голодовка, так как женщина и так испытала сильный стресс. Плюс голодовка могут стать причиной начала серьезных заболеваний.
  3. Не стоит зацикливаться на горе, и жаловаться всем подряд, как все плохо и не хочется жить.
  4. Не нужно в ответ изменять мужу. От этого не станет легче, наоборот, таким образом женщина может разочароваться в самой себе.

Помните, что жизнь не закончилась!

После измены жизнь продолжается. Женщина может простить мужа и жить с ним вместе дальше или найдет свою новую любовь. Поэтому в первую очередь, нужно оставаться привлекательной (если нужно, то привести себя в порядок), заняться саморазвитием. Да просто жить и радоваться этому для себя, а не на зависть окружающим.

А прощать ли?

Стоит ли прощать измену? После того, как ситуация всплыла наружу, перед женщиной возникает выбор: прощать супруга и жить с ним дальше, или лучше расстаться. Определиться с выбором стоит самостоятельно. Так как окончательно принятое решение не скажется на жизни советчика (психолога, подруги, мамы). Например, подруга посоветовала расстаться, и женщина последовала такому совету. В итоге, сидит вечерами скучает, мечтает вернуться к мужу (который все еще просит прощения), а жизнь подруги течет и дальше размеренной жизнью.

Так стоит ли прощать измену? Перед тем, как принять твердое решение, нужно спокойно поговорить с мужем и выяснить причину. В разладе семьи всегда виноваты оба. Поэтому и выход из ситуации должны искать оба супруга.

Не всегда разговор может состояться с первого раза, так как в жене еще может не остыть обида. Узнав причину измену нужно определиться не только жене о дальнейшем совместном проживании. Муж тоже должен решить, кто ему дорог: действующая жена или любовница. Приняв решение остаться вместе, об измене дальше уже вспоминать не стоит.

Если причиной измены оказалось удовлетворение сексуальных потребностей или секс после принятия алкоголя, то есть, без всяких чувств, то здесь еще можно сохранить семью, но если женщина этого желает. Тогда нужно будет суметь не только простить мужа, но и искоренить причину, вызвавшую измену. То есть, пересмотреть интимную жизнь, чтобы супруг не смотрел на сторону.

Если женщина решит простить и принять мужа обратно, то нужно знать, что боль и обида от измены никуда не денутся и могут мучить всю жизнь, со временем боль лишь только притупится. Поэтому важно каждый день вспоминать, из-за чего женщина осталась рядом с мужем и чаще думать только о хорошем в их совместной жизни.

Когда точно прощать не стоит!

Если супруг после прощения снова попался на измене, то здесь уже прощать не стоит. Такого мужчину уже не исправить. Также не стоит жить вместе с мужем дальше только ради детей или родителей. Счастливым такой брак не будет.

Как пережить измену мужа? Психология отношений

После того, как женщина узнала об измене супруга и успокоилась, ее волнует следующее, что делать дальше. Как себя вести правильно? Здесь можно прислушаться к советам психологов.

Муж изменяет. Что делать и как действовать дальше:

  1. Если супруги любят друг друга и измена была действительно ошибкой, то стоит попытаться сохранить семью. Так как расставание пользы точно не принесет ни мужу, ни жене. Ни тот, ни другой в итоге уже не сможет обзавестись семьей.
  2. Расставшись или оставшись вместе с мужем, не стоит выяснять, с кем была измена (конечно, если женщина не застукала их в постели и уже знает, кто это). Так как, если девушка молода и действительно красива, это может сильно унизить самооценку женщины. А если она будет так себе и даже страшненькая, то женщина будет теряться в догадках, почему же была тогда измена.
  3. Нужно обязательно заниматься собой, можно начать осваивать дополнительно престижную профессию, сменить гардероб, просто больше читать и развиваться. Стать женщиной, привлекательной для мужчин во всех взглядах. Тогда, если муж остался с супругой, то теперь уже он будет бояться потерять жену. Ну, а если супруги расстались, то женщина быстро найдет свое новое счастье с другим мужчиной.
  4. После принятия решения не стоит идти на попятную. Если женщина, вначале выгнав мужа, потом его примет обратно, то он будет считать себя безнаказанным и продолжит дальше свои измены. Если супруги остались вместе, то не стоит каждый день думать об измене и напоминать, о ней супругу. Выбрав дальнейший путь (вместе или врозь) нужно идти дальше уверенно.

Мы выяснили, как пережить измену мужа. И если супруги остались вместе, нужно обязательно выяснить причину измены, чтобы искоренить ее полностью. Тогда семейная жизнь улучшится и может начаться новый медовый месяц, который способен продолжиться до конца жизни.

Заключение

Теперь вы знаете, как пережить измену мужа. Не стоит в этом вопросе спрашивать совета у всех знакомых. Это вопрос сугубо интимный и дать правильного совета никто не сможет, если только посочувствовать. По этой же причине не стоит лезть в чужую семью, не нужно давать советы по поводу того, как помочь подруге пережить измену мужа, так как она все равно поступит по-своему. А если совет не совпадет с ее выбором, то можно потерять подругу навсегда. Но лучше всего женщине, зная основные причины измен, постараться не допустить их в своей семье.

Что делать, если изменяет муж: психология и житейские советы

Привет! Есть недобросовестные люди, и мой первый муж оказался таким же. Что делать, если изменяет муж? Как себя вести в такой ситуации? Это все разберем сегодня. Неприятная тема… Надеюсь, вы найдете ответы на свои вопросы в этой статье.

Муж изменяет и врет

Вечная любовь, идеальные отношения. Все мы мечтаем о таком браке. Но жизнь наша такова, что никто ни от чего не застрахован. И когда мы встречаемся с суровой реальностью лицом к лицу и узнаем об измене мужа, мы не знаем, как жить дальше, как поступить?

Когда ты любишь всем сердцем, тебе сложно уличить его в таком проступке. Вполне вероятно, что ты знала, что происходит, но боялась это признать, держась за надежду, думая, что он не такой и так никогда не поступит.

Распознаем измену:

  • Парень стал тщательнее следить за своим внешним видом – стал пользоваться парфюмом, поменял стиль одежды, изменил прическу. Это все имеет значение, если ранее такого за ним не замечалось.
  • Стал критичен к своему нижнему белью. Ранее ему было все равно, что носить, а то и вовсе только ты покупала одежду. Сейчас же он начал заботиться о своем внешнем виде.
  • Стал задерживаться на работе.
  • Стал посещать спортзал, начал делать зарядку по утрам, сел на диету.
  • Во время разговоров по телефону стал отдаляться от вас. Обычно с отговоркой «звонок по работе и очень важный».
  • Интимная близость охладела и исчезла страсть. Отсутствуют эмоции. Качество и частота близости стали редким явлением.

Больше всего стоит обратить внимание на его поведение. Оно изменилось в сторону отстранения, он начал холодеть к тебе, стал более раздражительным при общении, глаза перестали излучать былую нежность и теплоту. Вспомни, когда ты последний раз чувствовала его объятия и слышала признание в своих чувствах к тебе?

Стал часто уходить «по делам», не рассказывая, что это за дела, куда направился и так далее. Его неожиданно стали часто направлять в командировки, после которых он возвращается домой в хорошем настроении.

Близость сошла на мимолетное «сделал дело – гуляй смело», исчезла эмоциональная связь. Прекратились поцелуи и объятия во время сна. Посмотри ему в глаза в этот период. Он будет отводить взгляд, если чувствует себя виноватым перед тобой.

Обратная сторона. Был спокойным и тихим, вдруг стал проявлять чрезмерную заботу и необычное внимание в вашу сторону, которые несвойственны ему. Тем самым он сглаживает вину перед вами, всеми силами стараясь скрыть факт измены. Возвращаясь домой, тщательно осматривает себя с ног до головы, чтобы убедиться, что нигде нет следов посторонней девушки. Таких как: губная помада, брелки, волосы, какие-либо предметы, которые могут вызвать подозрение у тебя.

Одним из странных для меня поступков в поведении мужчины во время своей измены является то, что в нем просыпается параноидальный ревнивец. Он начинает подозревать в измене свою девушку, хоть и продолжает изменять сам. При разговоре закидывает ее беспочвенными, зачастую даже бредовыми обвинениями.

Причины измены жене

Как бы ни было это странно, но измена мужа в некоторых случаях зависит от самой женщины. Зачастую мужчина уходит не к кому-то, а от кого-то.

Конкретную причину измены сложно определить, но обстоятельства, которые подталкивают супруга на это, довольно банальны:

  • Привыкание. Даже самые крепкие узы брака могут дать трещину. Сексуальная жизнь стала пресной, исчезла страсть и разнообразие? В скором времени близость полностью сойдет на нет. Секса не будет, а потребность в нем все еще имеется. Что делать мужчине? Конечно же, он пойдет искать пассию, которая поможет ему удовлетворить свои желания.
  • Пропадание интереса. Вы узнали все о жизни своего партнера, и если он или вы не развиваетесь, то точно наскучите друг другу. Появляется потребность в общении с тем, кто готов с удовольствием составить компанию, чтобы выслушать, отдохнуть, разбавить серость семейной жизни.
  • Бытовая рутина. Проблема номер 1. Именно в быту исчезает любая романтика и легкость отношений. Уборка по дому, постоянная стирка, глажка, уход за детьми. Все эти заботы, уничтожают любовь и интимную близость супругов.
  • Командировка. Во время командировки мужчина остается наедине с самим собой. В этот момент он обделен женским вниманием и теплотой. Случаются знакомства на стороне, перетекающие в приятное времяпровождение.
  • Чувство одиночества. Когда жена занимается хозяйственной деятельностью, а оставшееся время расходует на детей, муж чувствует себя обделенным вниманием и ненужным в этой семье. Потому и ищет внимания на стороне.
  • Жена перестает следить за собой. Одной из самых очевидных и существенных для каждого мужчины проблем является то, что он берет замуж красивую, стройную, лучезарную девушку, а впоследствии начинает наблюдать, как тот прекрасный ангел превращается в большого бегемота. Мужчина сбежит от такой женщины. Они в первую очередь любят глазами. Им необходимо видеть свою девушку красивой и сексуальной. В противном случае, он уйдет.
  • Жена-надзиратель. Мужчина возвращается домой с мыслью отдохнуть и расслабиться. А его начинают пилить за мельчайшие проступки. Наблюдает ссоры из-за ничего, общение в приказном тоне. Здесь любой здравый человек сбежит от такого тирана.
  • Чувство неполноценности. Многие женщины взваливают на себя всю ответственность по сохранению домашнего очага. Это неплохо, но некоторые мужчины чувствуют в себе ущемленность или каким-то балластом для такой женщины. Другой же напротив, сядет на шею девушке. Совет: разграничьте обязанности в самом начале отношений.
  • Есть категория женщин, которые после замужества врастают в диван и перестают интересоваться чем-либо. Причина ухода – не о чем даже поговорить с такой девушкой.

Признаки супружеской измены

Есть определенные признаки, по которым можно выявить, изменяет ли вам муж.

Одними из самых примитивных являются:

  • задержания на работе;
  • внеплановые собрания;
  • незапланированные командировки.

Если это систематически проявляется в жизни вашего мужа, стоит насторожиться. Мужчина, который ранее не являлся активным, вдруг начинает показывать себя с другой стороны. Начинает ухаживать за собой, проявлять в чем-то инициативу.

Другие признаки:

  • вздрагивание при телефонных звонках или смс-оповещениях;
  • невнятные объяснения на шуточные вопросы про измены;
  • реже стал смотреть вам в глаза;
  • на разные мелкие оплошности придумывает уйму объяснений случившегося.

Все это признаки, что кто-то имеется на стороне.

Один из самых явных признаков: исхудавший семейный бюджет. Любовница требует подарков. Это жене он может ответить – у тебя полный шкаф. Подумайте, насколько стоит доверять его оправданиям.

Как себя вести при измене мужа

В первую очередь, необходимо разобраться, какого результата ты хочешь добиться. Один совет может помочь сохранить семью, другой – развалить ее.

  • Основным правилом будет – сохранять спокойствие в сложившейся ситуации. Лишняя эмоциональность только ухудшит положение вещей. Скандал или истерика – плохие советчики сейчас. Они спровоцирует на взаимную агрессию. Мужчины не могут долго выдерживать разговор на повышенных тонах и срываются. Поэтому свой личный негатив необходимо выплеснуть вне его присутствия. С ним надо собрать все свои силы и быть спокойной и доброй. Расспроси о командировках, как проводит время, задерживаясь на работе. Задавай вопросы с подковырками, делая акцент на тех моментах, где имеются нестыковки в его сказках. Пусть он задумается и сам поймет, что ты знаешь обо всем.
  • Не устраивай слежку. Уважай себя, не стоит унижаться. Подобным действием ты можешь пошатнуть свою самооценку, которую вернуть будет нелегко.
  • Начни уделять собственной жизни больше времени. Проводи время с подругами, посети кафе или кино. Пусть он начнет ревновать тебя, главное, не переборщи с этим. Если начнешь откровенно флиртовать с другими мужчинами, у твоего мужа может сорвать крышу, если он чрезмерно ревнив и плохо себя контролирует во время злости.
  • Не пытайся выследить его новую пассию. Кроме расшатывания личной психики, ничего не добьетесь. Вам это ничем не поможет.
  • Подумай, может это и к лучшему? Это отличный момент, чтобы пожить для себя и уйти от этого нехорошего человека.

Муж изменяет, но не уходит из семьи

Здесь каверзная ситуация и нет точного ответа, как реагировать.

В одном случае, это и хорошо. Потому что признание может развалить ваши отношения по причине:

  • Возможно, это первая и последняя измена со стороны мужчины. Он изменяет физически, без эмоциональной близости, что не так страшно.
  • Он осознает, что совершил ошибку, и для него дороже тебя нет никого.
  • Из-за сильного любопытства мужчина может податься искушению, удовлетворив которое он возвращается в семью и больше не совершает подобного.
  • Боязнь реакции женщины на его проступок не дает ему возможности признаться.

Если ты категорически не готова прощать измену, так и скажи ему об этом. Если не уверена, можешь предложить пожить какой-то период порознь. Так вы разберетесь, готовы ли продолжить совместную жизнь или лучше начать новую.

Советы психолога

Чтобы облегчить себе период, когда узнала об измене мужа, воспользуйся советами психологов:

  1. Постарайтесь найти хорошие или полезные факторы, которые можно получить, благодаря случившемуся. Например, вы научитесь сдерживать эмоции, станете более мудрой и научитесь выходить из негативных ситуаций с получением полезных навыков для себя.
  2. Постарайтесь разобраться и узнать истинную причину измены мужчины. После чего создайте условия, чтобы подобное не повторилось.
  3. Измена несмертельна, с ней люди живут долго и счастливо. Считайте, что у вас появился шанс начать новую жизнь с более достойным человеком – все заново, без ошибок и сожаления.
  4. Не чувствуйте себя брошенной – еще непонятно, кто окажется в выигрыше и более счастлив в будущем.
  5. Не следуйте советам своих подружек и родителей. У каждого свой опыт в отношениях и были разные ситуации. Один из банальных советов «Смирись». Смириться в этот момент сложно, когда все твое нутро бушует, и ты полностью с этим не согласна. Или наоборот, могут сказать – разойдись со своим любимым, после чего можно впасть в депрессию. Лучше обратиться за помощью к настоящему психологу, если совсем тяжело.
  6. Если вы все еще не определились со своими дальнейшими действиями, поговорите откровенно со своим мужчиной обо всем, о каждой мелочи. После этого уже решайте, что вы хотите в дальнейшей в своей судьбе.

Девчата, не спешите с решением в такой момент. Действительно, сначала необходимо успокоиться и избавиться от эмоций, и только после этого решаться на дальнейшие действия. Поделитесь своим жизненным опытом в комментариях. Как вы поступили и что предпринимали, когда узнали о случившемся? Заранее спасибо за вашу историю.

убедиться, отомстить, вернуть, развестись, сохранить семью, простить, пережить

5/5 (2)

Узнали об измене супруга? Перед тем как съезжать от неверного избранника, стоит разобраться, как поступить в таком сложном положении. Что делать, если муж изменил? Советы психолога: не паниковать, успокоиться, решить завершать отношения или нет. Конечно, сразу хочется послать его или изменить в ответ. Отчаянная женщина задумает увести мужа от любовницы обратно в семью.

Как выйти из такой щепетильной ситуации, постараемся разобраться. Стоит ли дополнительно искать факты, подтверждающие измену любимого мужчины? Простить его и забыть провинность навсегда? Специалисты в области семейных отношений дали ответы, которые позволят обойти все препятствия. Прислушайтесь к психологам, которые дают рекомендации для женщин и сделайте правильное решение.

Муж изменил, что делать – советы психолога

Печальная статистика гласит, что из десятки девять мужчин изменяют своим женам. Если есть уверенность, что муж относится к одному из той злополучной десятки, то лучше и не искать дополнительных подтверждений.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как отомстить мужу за измену?

Как правильно вести себя в данной ситуации? В первую очередь, не нужно паниковать. Как минимум девять женщин в каждой десятке пар встречаются с такой же проблемой. Они, конечно, могут и не подозревать о неверности избранников и быть абсолютно счастливыми в отношениях с ними.

Сначала необходимо успокоиться и начать размышлять. Данное событие вовсе не было случайно, оно несет в себе какой-то жизненный урок. Что женщине можно извлечь в данном положении? Что делать после измены мужчины? Предстоит решить, в каком направлении двигаться дальше.

Убедиться

Психологи советуют обращать внимание на поведение мужа. Как правило, изменник неохотно берется за домашние дела и без желания выполняет супружеский долг. Интимная обстановка для женщины станет превращаться в тягость, так как придется слушать о его усталости и нежелании близости. Общение вскоре сведется к минимуму, а прежняя любовь и взаимопонимание сменится агрессией и повышенным уровнем раздражения.

Посмотрите видео. Как простить измену? Самостоятельная психотерапия. 

Постоянные придирки мужа станут обыденностью, так же как и сравнение с другими дамами. Упреки и недомолвки, ложь войдут в обычную жизнь взамен тому хорошему, что когда-то было в отношениях.

Есть и абсолютно другие типы предателей: они превращаются в милых и обходительных супругов. Так ведет себя нашаливший кот, который, таким образом, старается добиться к себе прежнего расположения любимой женщины, словно плавно сглаживает воспоминания об измене.

Следует насторожиться, если присутствуют следующие признаки:

  • Муж начинает поздно приходить домой;
  • Появляются срочные вызовы на рабочее место;
  • Увеличивается количество командировок, особенно незапланированных;
  • Чаще уходит на встречи с коллегами или друзьями;
  • Посторонние запахи духов или алкоголя;
  • Волосы на одежде;
  • Царапины у мужа на теле.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как узнать, изменяет ли муж?

Выяснить причины

Что не хватает мужчине в семье, если он обзаводится любовницей? Даже в хороших отношениях муж может время от времени думать об измене. С чем это связано? Психологи обнаружили следующие причины, используя которые женщина сможет подкорректировать ситуацию и укрепить отношения с любимым.

Это:

  • Охладевшие между супругами чувства являются первым поводом ведущим к неверности. Долгие годы, проведенные под одной крышей – не гарант крепости союза. Сменившиеся интересы и увлечения имеют уже другое направление. Любовница является лишь женщиной, которая подходит под новый вкус мужа. Это не означает, что жена хуже. Они совершенно разные;
  • Сексуальная неудовлетворенность – следующий признак измены мужа. Мужчина, заключая союз любви и верности, берет за жену хорошую хозяйку и замечательную мать для будущих детей. Он не думает об интимном плане их жизни. Но со временем неудовлетворенность сексуального характера начнет преобладать;
  • Если супруга не сможет удовлетворить возлюбленного, то он найдет это на стороне у других женщин. Перевоплощение в изменника – поиск недостающих эмоций и ощущений. Решите вопрос с сексом, чтобы муж не искал его на стороне;
  • Кризис среднего возраста также приводит к неверности. В этот период мужчина становится наиболее чувствителен. Большая часть жизни прожита, происходит переоценка ценностей. Он переживает о своей привлекательности, старается это проверить. Интрижки с девушками, легкие романы повышают значимость и позволяют почувствовать себя в строю действующих ловеласов;
  • Конфликты на фоне финансовых или бытовых проблем также могут спровоцировать мужа к измене;
  • Обвинения жены, придирки расцениваются, как подавление характера. Соответственно, что муж начнет искать отдушину в любовнице, которая всегда ему рада;
  • Полюбил другую женщину. Такая банальная ситуация вполне может случиться с любым человеком. Общие дети и различные обстоятельства не удержат мужчину в семье. Брак распадется.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как узнать, что муж изменяет тебе: признаки.

Отомстить

Не стоит подобать своему избраннику и отвечать изменой на измену. Интрижка жены на стороне не способствует укреплению брака. Это холодная месть на ту обиду, что причинил муж. Лучше старайтесь держаться гордо и выглядеть ослепительно, чтобы вызвать ревность и привлечь его внимание. Женщинам часто приходят в голову решительные и необдуманные действия. Наиболее правильные шаги совершаются со свежими и обдуманными мыслями, так что лучше не торопиться. Ознакомьтесь с тем, что недопустимо делать во избежание ошибок.

Вернуть

Вернуть неверного мужа – важное решение для женщины.

90% женщин, переживших измену мужа, отличаются силой духа

Ей предстоит ежедневно справляться с собственными эмоциями и учиться быть терпеливой, чтобы сдерживать желание регулярно упрекать мужа в неверности.

Шантаж не удержит его и не вернет страсть в отношения. Боль предательства – тяжелое испытание, поэтому держать язык за зубами будет непросто. Быстрых результатов не стоит ожидать, так как на восстановление домашнего очага потребуется время. Над взаимопониманием и доверием придется трудиться.

Бороться

Борьба за любимого мужа подходит решительным дамам, которые не собираются делить единственного мужчину с разлучницей. Для таких женщин это большое испытание, так как они не имеют права на ошибки. Им приходится скрывать свою боль внутри, постоянно сдерживать свои чувства и эмоции, действовать по четко намеченному плану возврата мужа в семью. Но предварительно, они должны обнаружить, что их неверный спутник нашел на стороне, а уже затем внести недостающие элементы в обычную жизнь. Выдержка и продуманная модель поведения с просчетом каждого шага поможет добиться желаемого успеха и избежать повторной измены.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Стоит ли прощать измену?

Отпустить

Уверенным поступком является способность отпустить неверного мужа в свободную жизнь и не жалеть о расставании. Женщины, способные на этот шаг, ценят собственное достоинство, уверены в себе и в счастливом будущем. Они прощают предательство бывшего возлюбленного, но намного позже. Их самодостаточность помогает в поиске достойного нового партнера и построении отношений.

Посмотрите видео. Жизнь после измены.

Развестись

Развод не станет лекарством от боли, он лишь избавит от дальнейшей совместной жизни. Если вам тяжело терпеть изменника под одной крышей, то лучше разойтись. Но сначала задумайтесь, кому будет лучше после разрыва? Забудете ли мужа? Что произойдет, если расстанетесь? Станете счастливой женщиной? Любовница выиграет в любом случае. А вы сможете обходиться без человека, с которым прошли долгие годы семейных отношений? Над решением следует хорошо поразмыслить.

Отвлечься

Впасть в депрессию после измены для женщины вполне логичный итог. Все перестает радовать, хочется плакать и нет желания кого-то видеть. Выход из сложившихся обстоятельств в основном одинаковый. Обратитесь к советам, которые составили психологи для женщин, переживающих неверность мужа. Поменяйте обстановку, откройте мир увлечений и отдыха. Получите удовольствие, зарядитесь положительными эмоциями, после чего вы словно станете другим человеком. Откроется свежий взгляд на измену, а другой угол обзора подтолкнет на верное решение.

Спорт также является эффективным способом лечения. Любая активность пойдет женщине на пользу. Поработайте над поднятием тонуса, отвлекитесь от душевных страданий, разберитесь с собственными мыслями и заодно приведете фигуру в отличную форму. Найдите занятие по душе и начните изучать что-то интересное, ведь это наполнит жизнь яркими красками. Самооценка начнет возвращаться, появится уверенность в собственных силах.

Признался

Редко случается, что муж открыто рассказывает об измене.

Он чувствует себя виноватым, старается избавиться от чувства вины, готов отвечать за свой поступок и искренне раскаивается.

Это большой стресс для двоих. Хладнокровность не пойдет на пользу в данной ситуации, а четко выстроенная стратегия будет лишней.

Самое важное — оставаться хрупкой и ранимой женщиной:

  • Истерика – беспроигрышный вариант. Кричите и плачьте, в бессвязном потоке выскажите мужу все обиды. Остерегайтесь взвешенных и продуманных обвинений, они запоминаются надолго и портят дальнейшие отношения. Сейчас расставаться вовсе не нужно, так что бережем силы;
  • Объяснения. Потребуйте от супруга пояснений, почему произошла измена. Побольше плачьте, он должен почувствовать себя виноватым перед милой женщиной. А когда муж начнет вас успокаивать, переведите истерику в горизонтальное положение и займитесь бурным сексом;
  • Теперь пора обговорить условия проживания на общей территории. Можете смело манипулировать, так как из-за чувства вины он пойдет на многие уступки. Добейтесь необходимых выгод. Для него главное — успокоить любимую женщину.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как проверить мужа на измену?

Сильно убиваетесь о неверности супруга? Поверьте, вскоре переболеете, боль пройдет, а жизнь засияет в новом свете. Все происходит к лучшему! Наступит новый день, так что не стоит тосковать и обливаться слезами. Вспомните героиню знаменитого фильма «Любовь и голуби», которая после измены своего мужа Василия плачет и тоскует. Он связался на курорте с типичной крашеной разлучницей, о чем позже пожалел. Сравните себя с его женой, сейчас вы выглядите так же, как эта женщина.

Сохранить семью

Случается, что изменивший супруг падает на колени и просит прощения. Жалеет ли изменник о содеянном или просто играет задуманную роль, тут уж вам виднее, так как лучше знаете своего мужа. Решайте сами, разрывать отношения или помиловать неверного. Прощение не избавит от мыслей о предательстве мужа.

8 из 10 женщин, простивших измену, очень любят своих мужей

Руководствуйтесь правилом: простив, не вспоминайте о содеянном никогда и забудьте об укорах. Вычеркнуть измену из памяти под силу только сильной и любящей женщине. Это решение мудрой дамы, на которое не каждая способна.

Найти другого близкого человека непросто. Если любите мужа и дорожите им, то прощайте. После случившегося вы никогда не станете прежней. Стоит ли разводиться из-за случайной измены? Разрушить союз всегда проще, чем создать новую семью. Психологи советуют не торопиться и взвесить все плюсы и минусы.

Если чувствуете, что супруг поддался измене со случайной партнершей, к которой он не испытывал никаких чувств, то можно задуматься о прощении. Не разрушать брак удастся, если муж старается сохранить семью и искренне раскаивается в произошедшем. Он будет прилагать усилия, чтобы добиться прежнего расположения и перестанет смотреть «налево».

Посмотрите видео. Измена. Как пережить и как жить дальше?

Развалить многолетний брак – слабое решение, так как это покажет сопернице, что вы не готовы бороться и легко сдаетесь. Подумайте о детях, которые будут воспитываться в неполноценной семье, что обычно сказывается на характере и модели построении их будущих отношений. Постарайтесь найти положительные качества в муже и полностью сосредоточьтесь на них. Возможно, что он заботливый и внимательный. Подумайте о причинах, приведших его к измене? Дайте шанс на то, чтобы исправиться. Взвесьте все аргументы и примите единственное правильное решение.

Наладить отношения

Подумайте, сможете ли вы дальше жить с таким мужчиной? Получится его полностью простить и не вспоминать о похождении? Разберитесь в характере измены. Единичный ли случай или повторяющаяся закономерность? Делает ли он это от неудовлетворенности и нехватки внимания или повстречал новую возлюбленную?

Если муж полюбил другую женщину, то держать его бесполезно. Брак не получится сохранить и придется расстаться.

Так будет лучше всем: вам, ему и совместным детям. Насильно удерживая мужчину, который больше не испытывает никаких чувств, бесполезно. Со временем это превратиться в медленную пытку для двоих, лучше поискать новый смысл жизни. Если же взаимная любовь не угасла, то простите его и задумайтесь о недопущении повторного факта похода «налево». Скорее всего, измена случилась по причине минутной слабости мужа, который уже раскаивается и вымаливает пощады.

Посмотрим, что рекомендуют психологи тем, кто собирается простить изменника:

  • Проводите больше времени вместе – развлекайтесь, отдыхайте, ходите в интересные общественные места;
  • Настраивайтесь на позитивные мысли и старайтесь забыть предательство;
  • Почаще занимайтесь с мужем сексом и уделяйте внимание интимным моментам;
  • Вспоминайте счастливые ситуации до факта измены, когда вам было хорошо.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как простить измену мужа: советы психолога.

Психологи советуют в тягостные моменты, когда мысли о неверности сильно одолевают, не выплескивать негатив на близких людей, а изливать чувства на бумагу. Попробуйте, такой способ помогает избавиться от переживаемых эмоций безболезненно для окружающих.

85% семей после измены мужа начинают все сначала

Вернуть прошлые отношения не получится, придется строить все сначала. Вы заново пройдете все этапы: расположить к себе, завоевать доверие и заново влюбиться друг в друга. В такой период закладывается новый фундамент семьи.

Что нельзя делать, если муж изменил

Психологи дают следующие рекомендации женщинам, которые узнали об измене мужа.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как себя вести, если муж изменяет, но не уходит: советы психолога.

Итак, что не следует делать:

  • Мстить взаимной неверностью, становится злой и устраивать истерику. В первый момент гнев закрывает глаза, так что хочется причинить боль предавшему супругу. Не принимайте поспешных решений, успокойтесь, накопите силы и верните свежий разум;
  • Не меняйте внешность. Модные журналы советуют женщинам поразить изменника сногсшибательным новым видом, но остерегайтесь возникшего желания. Подобный эксперимент покажет вашу слабость, так как это происходит назло мужу;
  • Не скандальте и не кричите. Повышенные тона только раздражают супруга, а это мешает осознать причиненную боль. В беспрерывных обвинениях он примет защитную реакцию и будет оправдываться, что истеричке сложно не изменить;
  • Не встречайтесь с любовницей и не оскорбляйте ее, если удалось случайно пересечься. Проявите себя с лучшей стороны и сдержитесь;
  • Не жалуйтесь родным. Если вы решили примириться с мужем, то остерегайтесь рассказывать об измене близким, это пошатнет отношения между ними;
  • Не прощайте сразу и не умоляйте остаться. Когда он почувствует слабость и вседозволенность, то может неожиданно сорваться. Муж останется и вскоре вовсе перестанет скрывать измены, так как не почувствовал, что существуют ограничения, связанные с супружеской верностью.
Оцените статью

что делать и как жить дальше? Советы психолога

Одна из самых популярных тем на женских форумах это — «Измены мужа что делать?», а также одна из частых причин разладов в семьях и разводов. Каждая молодая жена уверена, что ее это не коснется никогда. Но у многих наступает момент, когда женщина почти уверена или даже уверена, что муж ей изменяет, а она совершенно не знает, как реагировать и что делать.

Как узнать, что муж изменяет?

Заподозрить измену можно, если внимательно понаблюдать за мужем. Самые распространенные признаки неверности таковы:

  • Супруг стал больше уделять внимания своему внешнему виду – чаще бреется и стрижется, более требователен к одежде и обуви, сменил парфюм;
  • У мужа с его слов неожиданно появилось много работы, особенно в выходные и в праздничные дни, также он стал чаще попадать в заторы, а начальник начал регулярно проводить вечерние совещания;
  • Муж не выпускает из рук телефон либо кладет его в такое место, где жена не заметит, кто звонит ему и пишет сообщения;
  • Разговоры по телефону ведутся вполголоса, а в адресной книжке появились новые мужские имена или женские имена с пометками «стоматолог», «парикмахер», «бухгалтер»;
  • Супруга чаще обычного стали раздражать всякие мелочи типа не там стоящей чашки и не тут висящего полотенца, поведение детей, манеры жены, дома он пребывает преимущественно в раздраженно-напряженном настроении;
  • Если на телефоне мужа появился пароль – это повод задуматься;
  • Если раньше он мог бросить на ноутбуке открытой почту или страницу в социальной сети, а сейчас закрывает все вкладки в браузере, да еще и сменил пароль – это также повод для размышлений, а не изменяет ли муж;
  • Мужа перестали интересовать изменения в жизни жены и даже детей, он пропускает мимо ушей то, что супруга получила большую премию, сын занял первое место на городской олимпиаде, а дочь отлично сдала сложный экзамен;
  • У супруга стали возникать неожиданные траты, которых прежде не было, то спустят все четыре колеса, то сломается супернужный инструмент, то лишат премии, то снизят зарплату;
  • Муж стал избегать сексуальных отношений с женой, объясняя это усталостью, отсутствием настроения, плохим самочувствием либо вообще говоря, что жена его обидела, нагрубила ему, оскорбила его, поэтому может не рассчитывать на интимную близость.

Многие мужчины опускаются до того, что могут откровенно грубить жене, доводить ее до истерики придирками. Если женщина замечает эти признаки в поведении своего супруга, ей стоит попробовать откровенно поговорить с ним. Возможно, он признается в адюльтере, но может и устроить скандал с видом оскорбленной невинности. В любом случае разговор необходим, чтобы не мучиться пустыми подозрениями.

Может быть и так, что супруг вдруг стал осыпать жену знаками внимания, букетами, презентами, комплиментами. С одной стороны, это может быть признаком состоявшейся измены, с другой – того, что муж неловко чувствует себя после содеянного.

Точно узнать, изменяет ли муж, можно, применив «шпионские» приемчики.

  • Современные смартфоны могут иметь много уровней защиты: пароли, запрос за отпечатки пальцев, распознавание лица, запрос на рисунок сетчатки. Список контактов и сообщения без ведома мужа просматривать ревнивым женам все труднее. Но можно попробовать заказать детализацию счета мужа через сайт компании-оператора. В детализации будет видно, с кем из абонентов чаще всего разговаривает и переписывается муж.
  • В машину мужа можно поставить мини-видеокамеру. Но следует помнить, что использование подобных гаджетов ограничено российским законодательством, да и время записи у них весьма ограниченное.
  • Также используются датчики движения, которые крепят к днищу машины и даже к вещам, чтобы отследить путь по спутнику. И, наконец, самый надежный и дорогой вариант – частное расследование с привлечением специалиста из сыскного агентства.

Надо ли добиваться правды?

С одной стороны, напрашивается ответ, что нет, не нужно узнавать правду о супружеском адюльтере, это не принесет покоя никому. С другой же стороны, неведение и подозрения мучительны и могут изводить женщину годами. Поэтому лучше все-таки узнать, но при этом быть готовой к тому, что подозрения и уверенность разнятся по ощущениям. С подозрениями живут очень долго, то упиваясь ими, то надеясь, что они ложны и ошибочны. А когда точно известно, что муж изменяет, это пережить гораздо труднее.

Тем не менее всегда надо помнить, что он правильности поведения зависят дальнейшие отношения с мужем и собственное душевное спокойствие.

Решаясь на поиск правды, женщине нужно быть готовой к тому, что правда может оказаться горькой и трудной.

Муж изменяет: что делать

Прежде всего нужно успокоиться. Да, безусловно, это трудно пережить, но ведь эта проблема не угрожает жизни и здоровью, поэтому не стоит того, чтоб на нее тратили слишком много нервной энергии.

Хороший результат может дать откровенный разговор с мужем. Возможно, у него накопился какой-то негатив, который вылился потом в желание разделить постель с чужой женщиной. Учитывание потребностей и желаний мужа позволит сохранить семью. А если супружеские измены стали плодом обыкновенного безразличия, то такой брак для собственного благополучия стоит расторгнуть и сбросить с себя бремя проживания под одной крышей с мужчиной, который не любит и не уважает жену.

Чтобы отвлечься от грустных размышлений, необходимо заняться собой. Записаться в фитнес-зал и похудеть. Пойти на языковые курсы и выучить, наконец, английский, немецкий, а то и китайский. Найти себе какое-нибудь еще хобби – плести из бисера, собирать букеты, вязать салфетки, валять игрушки.

Если сформировалось и не покидает чувство вины за происходящее либо оказывается давление мужем, то стоит обратиться к психологу или даже психотерапевту. Главное, помнить, что вы, возможно, стали менее интересной мужу, но ведь это он решился на нарушение своего обещания хранить верность, данного еще в день бракосочетания. Именно он предпочел следовать более простым путем и найти другую женщину, нежели попытаться найти общий язык с женой.

Чего не надо делать?

Не нужно искать встречи с любовницей мужа. Встреча с разлучницей не даст ничего, кроме психологического дискомфорта и ощущение, что вы глубоко несчастны. Соперница может быть какой угодно, но она все равно покажется лучше: моложе, красивее, стройнее, умнее, сексуальнее, привлекательнее. Если вы с ней знакомы, например, это ваша подруга, соседка, коллега, то не нужно затевать с ней ссоры или начинать разговор о ее связи с вашим мужем. Пусть она считает, что вы в неведении, либо удивляется, почему это вам безразлична ее связь с вашим мужем. Как бы это ни было трудно, но следует постараться быть выше сцен ревности.

Не нужно пытаться отплатить той же монетой. Вариант «измена за измену»
может на какой-то миг показаться приемлемый, захочется, чтобы муж испытал ту же боль, что причинил вам. Но это только одна сторона медали. На самом деле от случайной связи ситуация не исправится, муж не станет верным, а душевная рана от пережитого предательства не затянется. Напротив, такая связь губительно скажется на психическом благополучии и душевном равновесии. Ведь в норме для женщины начинать интимную близость на чувствах и привязанности, а не вступать в нее с кем попало. Измена из мести усугубит состояние, но никак не поможет.

Нельзя посвящать детей, даже если они уже взрослые, в отношения их отца с другой женщиной. Интимная жизнь родителей не касается детей и наоборот. Это неэтично, невежливо и противоестественно, в конце концов. Поэтому совершенно недопустимо в подробностях рассказывать сыну или дочери, что их «папа теперь спит с другой женщиной».

Недопустимо также вмешивать родственников, друзей, коллег – своих и мужа. Тем более нельзя обнародовать какие-либо документальные материалы, из которых вы узнали об адюльтере: фото, видео и так далее.

И, конечно, нельзя грызть себя и винить в том, что стала толстой, некрасивой, несексуальной, неинтересной супругу. Эти мысли разрушительны и не приведут ни к чему хорошему.

Муж изменяет: что делать? (советы психолога)

К сожалению, семейная жизнь – это не только приятные события, но и масса важных и не очень проблем, разногласий, дискуссий и просто ссор. Для того, чтобы сохранить отношения в семье нужны немалые усилия и желание. Часто встречаются ситуации, когда жена задается вопросом, если муж изменяет, что делать? Советы психологов на эту тему различны, но в некоторых аспектах мнения сходятся, их мы и рассмотрим в статье.

Правила поведения в ситуации измен мужа

Если в вашей семье появилась проблема измен мужа, вы только что узнали об этом и не знаете, как реагировать, испытывая жуткую обиду и злость, то прислушайтесь к советам, которые дают специалисты в области семейных отношений.

Решительные меры при измене мужа

Не спешите с выводами и не предпринимайте никаких серьезных шагов. В первое время вы не можете принимать решения, ведь чувства настолько обострены, что не дают вмешаться разуму и правильно себя вести. Для начала нужно немного утихомирить эмоции, чтобы дать возможность мыслить здраво.

Критичность ситуации мужской измены

Измена – это не самое страшное из того, что может случиться в жизни. Подумайте о том, что никто не умер, не заболел смертельной болезнью, не случилось стихийного бедствия. Определите измену для себя как мелкую гадость, которую нужно пережить и выбросить из головы. О том, как выстраивать отношения с супругом вы подумаете позже, когда первые эмоции улягутся.

Желания женщины при измене мужа

Решите для себя, когда немного успокоитесь, чего бы хотели в будущем. Хотите ли вы, чтобы все стало как прежде с этим же человеком? Или вы желаете начать все с чистого листа без обмана?

Некоторые женщины сохраняют брак, но навсегда лишаются доверия. Начинаются постоянные слежки и подозрения. Такая жизнь не приносит больше счастья, поэтому иногда лучше однажды пережить развод, чем загонять себя в заведомо губительную ситуацию.

Компромисс после измены мужа

Если в результате обсуждения проблемы муж выбрал вас и остался дома, а также заметно старается для того, чтобы вы чувствовали себя спокойно, то откажитесь от упреков. Не стоит все время напоминать ему о проступке, так вы делаете шаг назад.

Если вы испытываете злость и желание «уколоть», выскажите до конца все обиды. Пока они кроются внутри, он и «съедают» вас.

Бытовая сфера после измены мужа

Очень часто женщины приходят к специалистам с вопросом - муж изменяет, что делать? Советы психологов поводу того, как себя вести, могут быть разными, но все они сходны в одном – нужно наладить быт. Если муж остался с вами и отказался от общения с другой женщиной, подумайте, что нужно изменить для более комфортного сосуществования. Не нужно сваливать на него всю домашнюю работу и обязанности, как на провинившегося. Лучше, если вы будете совместно заниматься обыденными делами, это сблизит и улучшит взаимопонимание.

Решение о разводе после измены мужа

Никогда не говорите о разводе, пока вы не готовы к этому. Люди так устроены, то способны чувствовать, серьезно настроен человек или нет. Особенно это касается тех, кто прожил вместе не один год. Обдумывайте поступки, не делайте того, о чем будете жалеть.

Измена мужа: неприятная ситуация, в которой можно выбрать развод или сохранение семьи

Советы для сохранения семьи после измены мужа

Некоторые рекомендации психологов настолько просты и очевидны, что их стоит знать каждому, кто задается вопросом: «Что делать, если муж изменяет?». Советы эти нужно принять во внимание и тем, кто только начинает совместную жизнь:

  1. то, как вы представляете своего мужа – это не ваш муж, важны только поступки;
  2. нельзя привыкать к мужу настолько, чтобы в итоге воспринимать его как предмет домашнего интерьера;
  3. каждый имеет право на ошибку и право решать простить или нет;
  4. вы должны уважать себя и не делать ничего из того, что против вас и вашей природы;
  5. если вы простили, значит, забыли об измене навсегда. Любое колкое замечание может отбросить вас обратно к конфликту;
  6. не стремитесь сразу заменить мужа кем-то другим;
  7. следите за своим здоровьем, никто не достоин того, чтобы заиметь из-за него серьезную болезнь;
  8. принимайте важные решения, только обдумав их.

Варианты выхода из ситуации мужской измены

Женщины приходят к психологам с вопросом – муж изменяет, что делать? Советы специалистов важны и нужны, прежде всего, для того, чтобы понять как себя вести, и сохранения психического здоровья и возможности принять реальность. Однако окончательное решение остается за женой. Вариантов разрешения ситуации не так уж и много:

  1. порвать все отношения и навсегда расстаться;
  2. остаться вместе и возвратить все, что было;
  3. остаться вместе, потому что нельзя иначе, но отомстить;
  4. остаться вместе, чтобы не дать победить другой женщине;
  5. остаться вместе, но пересмотреть прошлое, чтобы найти ошибки.

Любой из вариантов имеет место быть, ведь вы живой человек и имеете право на чувства. Но некоторые из них могут быть губительны настолько, что заставят вас страдать, а не наслаждаться одержанной победой. Не стоит делать ничего из того, что будет вас разрушать. А это обязательно случится, если вы останетесь жить с человеком, но не сможете простить.

Психологи всего мира твердят о том, что самое главное – это вы сами. Если вы будете жертвовать собой, преодолевать себя и постоянно испытывать стресс, то не будет счастливы. Стресс, который испытывает женщина, переживая измену, может нанести серьезный по здоровью, которое сложно будет восстановить.

Что я могу сделать, чтобы муж простил мою измену?

Мысль на неделю

Признак незрелого человека - то, что он хочет благородно умереть за дело, а признак зрелого человека - то, что он хочет смиренно жить ради него.

Из книги Дж. Д. Сэлинджера «Над пропастью во ржи»

(опубликовано 16 июля 1951 г.).

Дорогой Бел,

Мне 29 лет, я женат, имею двоих детей, но всегда был сексуальным человеком, кокетливым, пытался быть привлекательным, привлекал внимание с детства.

В течение года у меня был роман с напряженным, высокомерным мужчиной на работе, который был лихорадочно влюблен и (я думаю) сексуальным наркоманом. Я сдался, соблазненный одной лишь мыслью о нем. По правде говоря, я был настолько сексуален, что изменил первому, кто попробовал, и теперь не узнаю себя.

Мы женаты почти семь лет, у нас с мужем было тяжелое начало: у меня были дети, когда мне было 19 и 21 год. Сейчас им десять и семь лет, и они прекрасные, чудесные дети.

Мы их очень любим.Но я всегда чувствовал, что Джо втягивает меня в семейную жизнь, так как я был так молод. Он много работал, чтобы сделать нам лучшую жизнь, но был груб в своем поведении и ему было трудно показать мне любовь.

Я чувствовал, что ничего не могу сделать правильно. Он узнал об этом романе и говорит, что знает, что я продолжил бы его. Я чувствую, что должен быть психом, чтобы завязать роман, но все же каждый день улыбаюсь мужу и детям. И так хорошо лгать. Теперь Джо говорит, что любит меня, но не знает, кто я, и все то особое во мне, в которое он верил, исчезло.

Он сравнил мой роман с пьяным в машине с детьми и катанием на дороге. В душе он думает, что я шлюха.

Хорошо только то, что я отличная мать, несмотря на мою обиду, которая может сильно на них повлиять. Я с любовью отношусь к своим детям, чтобы они действительно могли чувствовать и видеть.

Еще я очень люблю своего мужа и так сожалею о своем романе, что могла умереть. Хотел бы я заставить Джо поверить мне, но зачем ему это?

После шести месяцев совместного сна и хорошего времяпрепровождения Джо внезапно перестал спать в одной постели.Я сегодня на диване. Он кажется холодным, как будто все это произошло только что.

Что я могу сказать, чтобы помочь ему понять, что я хочу с ним будущее? Он всегда будет смотреть в прошлое? Есть ли восстановление у кого-нибудь вроде меня?

ДЖЕЙН

В течение года у меня был роман с напряженным, высокомерным мужчиной на работе. Теперь я хочу прощения

Ваш муж пытался осмыслить раскрытие вашей неверности, сделать храброе лицо ради детей, подумал, что сможет с этим справиться - а затем через шесть месяцев поддался отложенному шоку.

Возможно, он думает, что он пытался заставить это работать, но теперь считает невозможным изгнать из его головы образы вас и вашего любовника.

Я уверен, что мужчины, читающие это, будут сочувствовать - и большинство женщин тоже. Вот человек, который женился в молодом возрасте, много работал для своей семьи, а затем был предан. Это очень старая история, но каждый раз боль свежа.

Некоторые люди могут воздерживаться от суждения; мужчины и женщины, которые знают, что значит жаждать наркотика внимания и жаждут сексуальных ощущений, тем более что они чувствуют, что у них почти не было времени на свободу.

Вы перешли из беззаботного подростка в измученное заботой материнство (поскольку материнство всегда приносит не только радость, но и заботы) и жаждете обожания от мужчины, который был слишком занят / устал / неспособен дать это.

Он недостаточно потакал вашему нуждающемуся эго, оставив вас слишком готовыми лечь в постель с новым парнем, который это сделал. Да, старая сага, древняя, как грех, и такая же опасная.

Вам двоим нужна помощь, и вы должны искать ее ради своих детей.

Вы знаете, что то, что вы сделали, повлияет на их жизнь, и я верю в ваше раскаяние - вот почему вам нужно действовать.

Нехорошо бушевать в панике из-за того, что ты его любишь, что ты хорошая мать и т.д. угадайте) от вас, чтобы попытаться исправить ситуацию.

Очевидно, этому браку нужно много тихих разговоров, но этот мужчина не умеет общаться, не так ли? Тем более работы для вас.

Можете ли вы позволить себе пойти на консультацию для пары? Это то, что вам нужно и срочно. Если вы не можете, то есть ли у вас мудрый и надежный старший друг, который мог бы помочь вам обоим?

Кто-то должен сесть с вами вдвоем и шаг за шагом решить эти проблемы, прежде чем вы сможете решить, как двигаться дальше.Пожалуйста, постарайтесь изо всех сил, чтобы это произошло. Вы не сможете пройти через тернии без посторонней помощи.

Тихо попросите Джо перечислить все, что он считал в вас особенным. Затем внимательно перечислите все причины, по которым вы в него влюбились. Каждый из вас может составить список.

Расскажите о хороших временах, а затем поделитесь воспоминаниями о том, как вы испугались и разочаровались, когда захлопнулись тюремные двери брака и отцовства.

Скажите ему, как сильно вы ждете, когда дети вырастут, и вы с ним сможете проводить время вместе.

Скажите ему, как вам жаль и как сильно вы его любите. Верьте, что вы можете его исцелить. Что еще делать?

Я терпеть не могу жить со скрягой

Дорогой Бел,

Я была с мужем более 40 лет. Мы оба выросли в бедности, и ни у кого из нас не было счастливого детства. Когда мы поженились, у нас родилось двое детей, но если мы не могли позволить себе что-то, мы не покупали это. Это всегда было нашей философией.

Теперь мы много работали всю жизнь, создали очень успешный бизнес и у нас все хорошо.Нам исполнилось 70 лет, и наши взрослые дети (один мальчик, одна девочка) тоже чувствуют себя хорошо, но им нужно было обратиться в Банк мамы и папы.

Наша дочь не нуждается в такой помощи. Однако мы помогли нашему сыну, у которого хорошая работа и который хочет улучшить жизнь себя и своей семьи. Но отношение мужа к нашей семье меня очень расстраивает - до такой степени, что я чувствую, что не могу его вынести.

Если они звонят за кофе, он делает ситуацию такой неудобной. Я бы отдала им мир и все, что у меня есть, но мой муж другой и не такой уж щедрый.

Мы всегда ссоримся после их визита. Он говорит, что они неблагодарные, но я люблю их, и то, что принадлежит мне, принадлежит им. Однажды, когда мы уйдем, у них будут наши деньги - так почему бы не увидеть их довольными ими сейчас?

Скажите, пожалуйста, что вы думаете: мой муж ведет себя неразумно с нашими детьми или я слишком заботливая мать?

MARILYN

Некоторые письма, которые я получаю, очень длинные, но в вашем остались пробелы. Например, как ваш муж создает «такую ​​неудобную ситуацию», когда дети приходят в гости?

Помогали ли вы своему сыну без его согласия? Что ваша дочь думает о том, что ее брат получает больше денег? Эта легкая несправедливость беспокоит вашего мужа? Почему именно он считает их «неблагодарными»?

И НАКОНЕЦ...

Пусть старое поделится с молодым

Это был один из тех моментов, которые зажигают сердце, как взрыв фейерверка. Прекрасное семейное воскресенье, четыре поколения отдыхали у реки, затем мой отец (95 лет) шел по полю и 18-месячный Макс с улыбкой и доверием протянул руку, чтобы взять прадедушку за руку.

Моя мама, которой 93 года, всегда боялась упасть, осторожно пробиралась по грубой траве, но отступила, чтобы взять малышку за руку.К счастью, телефон у меня был под рукой - и самое милое трио в мире было запечатлено навсегда (врезка).

Накануне вечером в соседней деревне был сарай, и мы с мужем пошли туда с друзьями. Столы во дворе, вкусные бургеры, приготовленные на гриле, звон бокалов, догоняющие соседи, бегающие дети.

Затем пришла музыка - и абсолютное волшебство того вечера (кроме великолепного полнолуния) оказалось наслаждением между поколениями.

Когда мы выстроились в очередь для танцев, я понял, что под балками этого старинного здания находились четыре поколения. Рядом с девушками-подростками, которые не сгорбились над телефонами, смеялись (потому что всегда ошибаешься!) Люди в возрасте 80 лет.

Десятилетние дети присоединились к множеству, взявшись за руки за руки людей среднего возраста. Бабушке удалось потанцевать с малышом на бедре. Я представлял себе ужины во время сбора урожая в том сарае в 19 веке, в такой же атмосфере и разном возрасте. Наша радостная встреча была вневременной.

Часто ли это бывает? Я в этом сомневаюсь. Если бы только к каждому дому для престарелых могла быть пристроена детская. А школьники могли петь песни со стариками. А подростки могли научить стариков пользоваться компьютером. А студенты могли получить «кредиты», записывая истории жизни стариков.

Поколения могут так много дать друг другу, просто разделяя время и весело проводя время.

Деньги могут вызвать ужасные проблемы. Многим читателям, сталкивающимся с подобными дилеммами, может быть грустно, что грязная прибыль может запятнать семейную любовь.Но так было всегда. Как и многие родители, я всегда был готов помочь своим двоим отпрыскам (так же, как мои родители помогали мне и продолжают делать это до сих пор), но ненавижу, если тот или иной проявляет хоть какой-то расчет, чтобы убедиться в справедливости.

Что происходит, когда пара не согласна по поводу степени «помощи»? Несомненно, единственный путь вперед - это компромисс, потому что он наносит ущерб браку, если один родитель идет за спину другого, играя «хорошим», оставляя другого в черном списке как скупердяй.

Вы должны обсудить этот вопрос и признать позицию другого.Меня беспокоит, что вы пишете: «Я чувствую, что не могу его вынести». Вы через многое прошли, борясь, вырастили двоих детей, преуспели в бизнесе, стали старше вместе. Было бы ужасно, если бы эта проблема нанесла серьезный ущерб вашему браку.

Ваш муж «неразумен»? Может быть. Или, возможно, он считает, что, поскольку ему приходилось так много работать для всего, что у него есть, его дети должны проявлять такую ​​же дисциплину. В этом нет ничего плохого, если только это не проистекает из скупости.

У вашего сына «хорошая работа» - значит, ваш муж должен думать, что он сделает свой путь к «лучшей жизни», как и вы двое.

Он также может беспокоиться о выходе на пенсию, опасаясь, что вы потратитесь на своих любимых детей, пренебрегая существенными суммами, которые гарантируют беззаботную старость.

Все это разумно, если он все ясно объясняет, а вы договариваетесь, как помочь своей семье. Это утверждение очевидно, но меня до сих пор поражает, как количество строк увеличивается без должного обсуждения.

Вы «слишком заботливая мать»? Может быть. Если мы дадим нашим детям (в любом возрасте) все, что они хотят, нас могут наказать за такую ​​бескорыстную щедрость.Как и вы, я склонен думать: «что мое, то и их», но это не включает все мое время или мое самое ценное имущество. Я большой любитель любви и внимания, но не обязательно самопожертвование.

Воспитание обязательно включает в себя настройку параметров и, возможно, вы об этом забыли. Здесь уместна старая поговорка: «Дайте им дюйм, и они пройдут милю», потому что я действительно думаю, что это может быть правдой в отношении наших детей, поэтому мы должны (как только прекрасная малышка начинает ходить) учиться сказать: «Нет.’

Будьте щедры с этими двумя взрослыми, которых вы любите, но беспристрастно и со спокойным здравым смыслом.

Если вы дадите им слишком много, существует реальная опасность, что ваша щедрость будет принята как должное, и тогда может проявиться явная неблагодарность.

Ваша мудрость проявится также в том, что вы будете щедры по отношению к мужу, понимать его точку зрения и работать вместе, чтобы помочь более молодым людям обрести «лучшую жизнь», не жертвуя при этом своей хорошей жизнью - и будущим -.

Бел каждую неделю отвечает на вопросы читателей об эмоциональных проблемах и проблемах в отношениях.

Напишите Бел Муни, Daily Mail, 2 Derry Street, London W8 5TT, или напишите по электронной почте [email protected]

При желании будет использован псевдоним.

Бел читает все письма, но сожалеет, что не может вступить в личную переписку.

Почему мой партнер продолжает обвинять меня в измене, а я нет?

Я встречался с кем-то, кто был убежден, что каждый парень пытался влезть в мои трусики.Каждый раз, когда мы выходили куда-нибудь, у него начинался шипящий припадок, если я слишком долго разговаривал с кем-то, даже если это был друг. Если они заигрывали или просто смотрели в мою сторону, следовали допрос. Это было так подавляюще, и в результате у нас были ужасные споры. Тот факт, что я не делал ничего плохого, не имел значения. Он, похоже, не понимал, что ставит под сомнение мою честность. К счастью, я сломал его. Я знаю, что если бы он обвинял меня в обмане, все было бы намного хуже.

Одно дело, если ты обманываешь. Очевидно, нужно признаться. Но часто, когда людей обвиняют в обмане, это существует только в сознании неуверенного, собственнического, ревнивого человека.

Независимо от того, какие ответы и заверения вы дадите кому-то, кто хочет, чтобы поверил, что вы обманываете, он не прав, и им никогда не будет достаточно .

Они не хотят, чтобы в это поверили.

Когда вы не изменяете, но вас обвиняют в этом, есть три типичных источника обвинений вашего партнера:

  • Страх и незащищенность , основанные на вашем прошлом или текущих проблемах, которые означают, что они не чувствуют себя в безопасности.
  • Принимая за вас определенное поведение как показатель обмана, то есть гиперчувствительность.
  • Они обманывают
Страх и незащищенность

Отношения должны основываться на взаимной любви, заботе, доверии и уважении. Это создает пространство для честности и близости. В новых отношениях вполне вероятно, что каждый из вас поделится аспектами своего прошлого, даже если оно не очень красивое. Если вы признали, что изменяли, особенно если это было несколько раз или в нескольких отношениях, понятно, что партнер может немного нервничать по поводу того, действительно ли вы изменились или это постоянная привычка.Посмотрите мой подкаст о четырех качествах любящего партнера. Это объясняет, почему самоосознание того, как прошлое поведение повлияло на результаты отношений, имеет жизненно важное значение .

Если их обманывали ранее, это значительно повлияет на их способность доверять и сохранять близость, если они не пережили это.

Когда эмоциональный багаж настолько присутствует, что он влияет на чью-либо способность относиться к вам с любовью, заботой, доверием и уважением, исходя из ваших заслуг, здоровых взаимоотношений не будет.

Если чей-то эмоциональный багаж мешает ему доверять, он должен выполнить работу, чтобы его решить. Это важно понимать, потому что в противном случае вы можете возложить на вас ответственность за их «исправление» и исцеление. Вы будете народ - пожалуйста, попытайтесь «доказать», что вы «лучше». Это не твоя j.o.b. и при этом вы игнорируете свои потребности . Это , только приведет к боли и негодованию.

Когда кто-то не доверяет вам и не уверен в отношениях, он пытается получить от вас заверения и доказательства.К сожалению, это временное подтверждение их сомнений. В следующий раз, когда они будут чувствовать себя неуверенно или недоверчиво, цикл начнется заново.

Независимо от того, насколько вы сочувствующими и сострадательными, ваше терпение истощится, если вам придется и дальше защищать себя и наказывать за свой прошлый опыт. Вы хотите продвинуть отношения вперед - а они застряли в прошлом.

Они не готовы отпускать.

Хотя они могут шуметь об обратном, ваш партнер раскрывает их проблемы с доверием.У них нет доверительных отношений, они не доверяют себе, и им трудно доверять тому, что вы говорите и делаете. Они могут так не видеть, но так оно и есть.

Что вы можете сделать с их страхом и неуверенностью?

Очень важно убедиться, что вы ограничены, чтобы вы четко понимали, где вы заканчиваете и где они начинаются. Это позволяет вам владеть своей стороной улицы, чтобы вы могли понять, действительно ли вы, сознательно или нет, провоцируете поведение партнера?

  • Флирт ли ты?
  • Вы дуете горячим и холодным?
  • Блуждающий глаз?
  • Вы скрытны или замкнуты, возможно, даже эмоционально недоступны?
  • Вы общаетесь с бывшим, который, как вы знаете, все еще хочет вернуться к вам? Или у вас неоднозначная дружба, в которой вы ведете себя так, как будто вы их партнер?

Если вы делаете что-либо из вышеперечисленного, как бы неудобно это слышать, вы газлайтинг своего партнера , если вы преуменьшаете или даже игнорируете его проблемы.

К примеру, флирт с другими может показаться вам нормальным, потому что, по вашему мнению, это не значит, что вы действуете. Вы можете не называть это «флиртом»; можно сказать, что вы «просто болтаете» или «смеетесь». Но если вы делаете это, а затем говорите своему партнеру, что все это в его воображении, вы возитесь с его головой. То же самое, если вы называете их незащищенными, нуждающимися или драматичными.

У людей есть основная потребность в безопасности, и приведенные выше примеры дестабилизируют.

Если вам есть за что взять на себя ответственность, пора честно поговорить с самим собой (и с ними) о том, что вы делаете вместе.

Если вы не делаете ничего из вышеперечисленного, но, возможно, ваш партнер обвиняет вас в измене, потому что, например, вы тусуетесь со своими друзьями, вместо того, чтобы быть с ним / ней все время, снова попытайтесь понять работоспособны ли эти отношения. У них могут быть очень нереалистичные ожидания.

Хотя мы можем быть чувствительными к чьим-то триггерам, если мы попадаем в ловушку, идя по яичной скорлупе, мы становимся менее тем, кто мы есть на самом деле.

Неправильное понимание разрыва связи

В последнее время были очень заняты на работе? Может быть, слишком эгоцентричен? В частном порядке беспокоитесь о чем-то и чувствуете себя закрытым? У вас готовится сюрприз и вы скрытны?

Иногда люди делают неправильные выводы.

Если ваш партнер не привык к вам, когда вы беспокоитесь или подавлены, дистанция от отсутствия общения может быть неверно истолкована как нечто иное.

Опять же, вы не хотите ставить себя в положение хождения по яичной скорлупе, но быть частью отношений означает, что вам нужно быть чуткими к потребностям и естественной неуверенности друг друга.

Будьте достаточно самосознательными, чтобы распознавать свои шаблоны.

Да, они могли бы не делать наихудших выводов, но близость жизненно важна для здоровья и благополучия ваших отношений. Выключение отсекает это.

Вы, , могли бы хорошо осознавать, что вы замыкаетесь в себе, когда вы супер-напряжены, или что вам нужно время для загрузки, или что вы тратите время, прося помощи, но ваш партнер не ум читатель.

Они обманывают (или думали об этом)

Вы знаете, что такое проекция? Он берет ваши скрытые чувства, мысли и действия, а затем называет их чужими.

Например, если ваш партнер чувствовал сексуальное влечение к кому-то на вечеринке, но затем подавил свои чувства, включая свою вину, это может просочиться в него, задавая вопрос, у вас роман или тяга к другим.

И теневые люди, так что люди, которые в лучшем случае используют вас, а в худшем - оскорбляют вас, основывают свои обвинения в том, что, по их мнению, вы делаете, на своих действиях.Это просто угрызения совести и газлайтинг.

Если ваш партнер - это тот, кто очень боится измены из-за того, что ему изменяли, или он наблюдал, как рушатся отношения своих родителей, то это об их эмоциональном багаже, включая их убеждения об отношениях.

Если у вас нет веских оснований полагать, что они обманывают (и в их характере и действиях будут доказательства), не думайте, что их обвинения являются проекциями.

Темная сторона признания виновным без причины

Некоторые люди, когда оказываются на стороне кого-то, кто обычно обвиняет их в обмане, в конечном итоге решают, что, если этот человек не собирается им верить, они все равно могут это сделать.Хотя я понимаю разочарование, это не способ справиться с ситуацией.

Если вы чувствуете, что хотите обмануть и «доказать их правоту», вы достигли предела. Это ваш гнев из-за того, что вам постоянно не доверяют без заслуг. Это больно, особенно когда ваш партнер может ожидать, что вы будете безоговорочно доверять ему .

Пора либо уйти, либо сказать партнеру, что для продолжения отношений ему необходимо удвоить усилия для решения своих проблем и посвятить себя отношениям.

Не давайте им больше шансов переложить на вас свои проблемы. Они подойдут к вам и решат свои проблемы при вашей поддержке, иначе отношения прекратятся.

Иногда тот, кто боится доверять, скорее уйдет и почувствует себя правым, чем подвергнется риску уязвимости, доверяя вам.

В качестве общего правила, если ваш партнер постоянно обвиняет вас в обмане или постоянно ревнует или притяжательно, это кодовое предупреждение.Отношения нездоровые. Контроль - это не любовь.

Вы должны либо уйти и сократить свои потери, либо иметь такие четкие и здоровые границы, что этот человек должен иметь дело с собой.

В конечном счете, однако, без доверия нет отношений.

Добавить в избранное

Почему и что мне делать?

«Я не могу вспомнить, когда в последний раз мой муж действительно слушал меня, когда я разговаривала с ним.

«Или в последний раз он звонил мне днем. В последний раз он спрашивал меня, как прошел мой день, шутил со мной или потрудился рассказать мне кое-что о своей жизни (перед своими друзьями).”

Такое ощущение, что мой муж полностью игнорирует меня. Я чувствую себя брошенным и униженным .

Почему он так себя ведет? И что я могу сделать, чтобы это изменить?

Я почувствовала, что должна ответить на этот вопрос читателя в моем блоге, особенно потому, что мне постоянно задают вопрос «почему мой муж игнорирует меня». И такая ситуация иногда является признаком того, что ваш муж хочет развода.

Игнорирование мужа может быть очень болезненным

См. Еще игнорируемые цитаты и поговорки

Вы чувствуете себя невидимым, когда муж игнорирует вас? Вы расстроены, унижены и подавлены этим, задаваясь вопросом, почему и как это произошло, и находится ли ваш брак на грани развода?

Считаете ли вы, что разговаривать с вашим мужем все равно что разговаривать с кирпичной стеной и что ему все равно, что вы говорите?

Я знаю, что вы в растерянности, но вы не одиноки.

Вы не поверите, сколько браков страдают от этой пассивно-агрессивной модели.

Хорошая новость

заключается в том, что независимо от причины, по которой ваш муж намеренно игнорирует вас - у вас есть сила изменить это быстрее, чем вы можете себе представить.

Вы можете вернуть все его внимание . Вы можете вернуть его любовь и привязанность . И вы можете снова стать его приоритетом №1 .

Оставайтесь со мной, и вы узнаете, как это сделать (ниже есть бесплатный контрольный список для вас!)

Почему мой муж игнорирует меня?

Игнорирование - это пассивно-агрессивный способ решения хронических проблем в отношениях .

Когда ваш муж игнорирует вас, независимо от того, все ли это время или сразу после ссоры, он пытается избежать проблемы и убежать от нее, вместо того, чтобы справиться с ней и решить ее.

(Это не значит, что он вас больше не любит!)

Итак, он проводит на работе весь день, намного больше, чем ему действительно нужно. Или он запирается в комнате, играя в X-Box или смотря бог знает что на компьютере.

Вы хотите более глубокой эмоциональной связи, большей близости в вашем браке - чтобы вы чувствовали себя любимыми, ценными, ценными, признанными и понятыми.

Когда вы пытаетесь поговорить с ним об этом, он дает вам неубедительные отговорки и полностью игнорирует ваши чувства.

Игнорирование всегда является результатом проблем в супружеском общении. И, , незнание того, как общаться друг с другом, является причиной № 1 любого семейного кризиса.

Как общаться и общаться с мужем (Контрольный список эмоциональной связи)

Секрет скрытой проблемы в том, что мужчины и женщины общаются по-разному .

Например, даже слово «любовь» для вас и вашего супруга означает нечто совершенно иное.

Для вас любовь может означать признательность, безоговорочное принятие и помощь по дому.

Для него любовь может означать предоставление ему свободы делать то, что он хочет (это всего лишь пример).

Вы не можете общаться, если вы говорите по-английски, а он говорит по-французски.

Итак, первый шаг, который нужно сделать, - это начать говорить на том же языке .

Первый шаг - узнать, может быть, впервые, что эмоциональная связь означает для вас - против него.

Это небольшое упражнение может изменить жизнь вас обоих .

Я рекомендую вам скачать бесплатный контрольный список эмоциональных связей доктора Хьюзенги , который является началом нового языка вашего брака - языка любви - который является универсальным.

Вот скриншот одной из страниц контрольного списка (для заполнения вами и вашим супругом):

Загрузите бесплатный контрольный список эмоциональной связи ЗДЕСЬ

Это совершенно бесплатно, и вы получите инструкции прямо на свой почтовый ящик.

Это вдохновит на новое видение и язык для более глубокой эмоциональной связи между вами и вашим супругом.

Итак… сделайте глубокий вдох и начните… медленно.

Простой способ заставить его перестать пренебрегать вами

Заставить мужа перестать вас игнорировать - это общение.

Ключ к тому, чтобы заставить мужчину выслушать то, что вы говорите, и открыться вам - это понять ЕГО, прежде чем говорить о ВАС.

Знаю, досадный совет.Вы уже чувствуете, что у него есть вся сила, и вы всегда должны понимать его, пока он не делает ни малейшего усилия, чтобы сделать то же самое?

Ваше эго кричит.

Это совершенно нормально.

Но я скажу вам, почему это ключ к решению ваших проблем: потому что - это способ получить от него все, что вы когда-либо хотели.

Например:

Допустим, ваш муж все время работает или сидит взаперти за компьютером и не хочет проводить с вами какое-либо время.

Однажды вы пытаетесь поговорить с ним об этом, и обычно разговор идет так:

И здесь начинаются бесполезные споры , или он просто выходит из комнаты и убегает от разговора, и вы оба в конечном итоге очень расстроены.

Теперь, , вот и малоизвестный секрет:

Чтобы быть понятым, вы должны сначала понять.

Другими словами, вы должны сначала показать своему мужчине, кто понимает его ситуацию, прежде чем ожидать, что он поймет вашу.

Когда вы сделаете это (сначала поговорите о его потребностях), вы получите это обратно десять раз. Он мгновенно удовлетворит ваши потребности без какого-либо сопротивления.

Могу я подсказать, как это сделать?

Когда вы готовы отдавать, пока общаетесь , прежде чем вы рассчитываете получить что-то взамен, вы можете заставить мужа делать от него все, что вы хотите.

Вы можете превратить сложную ситуацию в легкую, просто сделав несколько корректировок своими словами.

Это просто, и это работает.

Что, если мне не все так просто?

Хотите верьте, хотите нет, но у вашей проблемы есть относительно простое решение. Трудно поверить в это, когда кажется, что между вами огромная пропасть.

Но в большинстве случаев небольшая корректировка того, как мы разговариваем друг с другом, может иметь огромное значение в нашем браке.

📢 Представьте себе, что вам дали набор инструментов и «тактик» , которые покажут вам, как именно решать различные проблемы с вашим мужчиной и всегда быть на высоте?

Это именно то, что я вам сейчас покажу.

Вы узнаете, как заставить мужа перестать игнорировать вас, пренебрегать вами, сбрасывать со счетов и избегать вас - сегодня.

Это определенно открывает глаза. Щелкните ссылку выше, чтобы увидеть его.

Что делать, если муж игнорирует вас в сексуальном плане?

Когда ваш супруг (а) не проявляет интереса к физически близким отношениям, это что-то вроде красного флага .

Мужчины биологически «созданы» для того, чтобы проявлять свою любовь и привязанность в сексуальном плане, и его незаинтересованность в вас сексуально может означать либо то, что вы находитесь в разгаре драки, либо то, что он в депрессии, либо что он может быть в депрессии. списывание.

Если вы беспокоитесь о его неверности, вы можете проверить 8 признаков эмоционального обмана и что с этим делать.

Итог

Когда ваш муж постоянно игнорирует вас, ваш брак находится в серьезной опасности.

Когда общение пропадает на долгое время, близость и дружба могут быть потеряны навсегда.

Но есть простые способы полностью изменить ситуацию.

Большинство из нас полагается на чистую удачу или случай и надеется, что со временем дела как-нибудь наладятся…

Однако правда в том, что этого не произойдет, если вы не сделаете что-то, чтобы изменить эту ситуацию сейчас, пока не стало слишком поздно.

Начните с этих простых (но гениальных) советов , и вы будете знать, что делать дальше.

Болеем за я,

Лиза

P.S

👉 Прочтите : Как спасти свой брак в одиночку (когда только один пытается)

- Английский клуб Анапа -

.................................................. .................................................. ............................................................ .................................................. .................................................. .............

Нереально прошлое и сослагательное наклонение

Упражнение 1 Заключите глаголы в квадратные скобки. в правильные формы.

1 Только что пробила полночь. Это Пора нам (уйти)!

2 Если бы только у нас (был) телефон! Я устал стоять в очереди у телефонной будки.

3 Тебе лучше снять мокрую обувь.

4 Он ходит, как будто у него (есть) деревянный нога.

5 Он говорит так, как будто он (делает) всю работу сам, но на самом деле мы с Томом сделали большую часть этого.

6 Отец: Я вас всех поддержал через университет. Теперь я думаю, вам пора (начать) поддерживать самим собой.

7 Хотел бы я (знать), что не так с моя машина.

8 Похоже, идет дождь; у вас есть) лучше возьми пальто.

9 Я хочу (попросить) торговца рыбой очистите эту рыбу. (Мне жаль, что я не спросил его.)

10 Пришло время что-то сделать остановить дорожно-транспортные происшествия.

11 Сыр выглядит как крысы (клев) Это.

12 Пора (исправить) это Дорога.

13 Он всегда говорит так, как будто он (адрес) публичное собрание.

14 Он обращается с нами так, как будто мы все идиоты.

15 Жена: Я хочу устроиться на работу.

Муж: ​​я бы гораздо лучше вы (остаетесь) дома и (присматриваете) за домом.

16 Если бы вы (привязали) лодку, она бы не уплыла.

17 Я желаю тебе (не отдавать) ему мой телефон количество. (Мне жаль, что вы ему его подарили.)

18 Если бы только он (знал), то болезнь была излечима!

19 Предположим, вы (не знаете), откуда был ваш следующий прием пищи?

20 Вы говорите как хотя это мелочь - покинуть свою страну навсегда.

21 год Ненавижу водить. Я бы предпочел, чтобы ты (водил машину).

22 Если бы я (был) застрахован! 'Но я не был застрахован.)

23 Если вы (не сделаете) эти фотографии нас бы не арестовали.

24 Я желаю транзисторным радиоприемникам никогда (быть) изобрел.

25 Если бы только я (держал) свой рот закрой! (Я сказал кое-что, что сделало положение намного хуже.)

26 Я буду платить вам чеком ежемесячно.

- Я бы предпочел, чтобы вы (платили) мне наличными еженедельно.

27 Я сказал «Воскресенье».

- Желаю вам (не сказать) воскресенья. К тому времени мы никогда не будем готовы.

28 Но я сказал тебе, что делать.

- Я знаю, что ты это сделал. Если бы я только (приму) ваш совет!

29 Горшок с цветами упал с балкона на голову мужчине, который стоял внизу.Очень жаль, что он оказался стоя прямо там. Если он (встанет) на ногу вправо или влево, он не пострадали.

30 Этот человек принес нам только неприятности. Я бы хотел никогда (установить) смотрит на него.

31 год Могу я взять твой лучший зонт?

- Я бы предпочел, чтобы вы (взяли) вторую.

32 Если бы в вашей двери был глазок, вы бы увидели, кто стоял снаружи и держал дверь закрытой.

33 Я хочу (а не пытаться) отремонтировать его. Я только усугубил ситуацию.

34 Если бы на мне (не было) резиновых перчаток, я был бы током.

35 год Он выглядит так, как будто никогда не получает полноценного обеда, но на самом деле его жена кормит его очень хорошо.

Упражнение 2 Ответьте на следующий вопрос вопросы, выражая предпочтение другому действию.

Вопрос: Может Я пишу эссе на обратной стороне конверта?

Возможно ответ: Я бы предпочел, чтобы вы написали это на листе бумаги.

Так же:

Можем ли мы принести нашу домашнюю змею на вечеринку?

Я бы скорее ты этого не сделал, или я бы предпочел, чтобы ты оставил это дома.

Это также конечно можно ответить с помощью "предпочитаю + объект +" инфинитив:

Я бы предпочитаю, чтобы вы написали это на «обложке».

Я бы предпочитаю оставить это дома.

Используйте вас во всем ответы.

Студент

1 Могу я поехать на автобусе?

2 Могу я пойти одна?

3 Можем ли мы начать завтра?

4 Могу я позвонить в Нью-Йорк по телефону?

5 Можем ли мы сегодня поспать в саду?

6 Можем ли мы приготовить стейк, удерживая его? перед вашим электрическим камином?

7 Можем ли мы использовать ваши ножницы, чтобы разрезать этот провод?

8 Могу ли я бросить школу в шестнадцать?

9 Мы можем прийти завтра поздно?

10 Должен ли я разбудить тебя, когда я войду? и рассказать, что случилось?

11 Могу ли я почистить мотоцикл в кухня?

12 Могу я сказать Тому, что ты только что сказал? сказал мне?

13 Могу я ходить босиком?

14 Можно мне татуировку в виде змеи? моя лодыжка?

15 Мы покрасим твою дверь в розовый цвет? желтые звезды?

16 Позвоню тебе в 3 часа ночи.м.?

17 Пригрозить сжечь его? дом?

18 Можно ли купаться после наступления темноты?

19 Могу ли я припарковать свой вертолет на крыша вашего дома?

20 Можно ли положить золотую рыбку в ванну?

21 год Можем ли мы добраться до Рима автостопом?

22 Могу я одолжить твой лучший зонт?

23 Все будет хорошо, если я напишу от руки?

24 Могу я оставить белье до послезавтра?

Упражнение 3 Запишите следующее, используя конструкция wish (фразы в скобках следует опускать).

1 Мне жаль, что у меня нет стиральная машина.

2 Мне жаль, что я не живу рядом с моим Работа.

3 Мне жаль, что наш сад не получить любое солнце.

4 Мне жаль, что я назвал его лжецом.

5 Мне жаль, что я не знаю финского.

6 Мне жаль, что я не забронировал место.

7 Мне жаль, что у меня нет машины.

8 Я не умею водить машину.

9 Я бы хотел, чтобы Том больше водил медленно (но у меня нет больших надежд из этого) .

10 Я бы хотел, чтобы ты оставил тихий. (Вы так много шумите что я не могу думать.)

11 Мне жаль, что мы приняли приглашение.

12 Мне жаль, что билеты в театр столько стоит.

13 Жалко, что магазины здесь закрываются в субботу днем.

14 Жаль, что он не работал сложнее в течение срока.

15 Мне жаль, что вы этого не видели.

16 Жаль, что ты идешь сегодня ночью.

17 Жаль, что у меня нет разрешение на работу.

18 Я бы хотел, чтобы дождь прекратился (но я не очень надеюсь).

19 Я бы хотел, чтобы ты подождал мне (хотя вы готовы начать в настоящее время).

20 Мне жаль, что я не принес карту.

21 год Мне жаль, что я когда-либо приходил к этому страна.

22 Мне жаль, что я уволился с последней работы.

23 Мне жаль, что я не остался в своем Последнее место работы.

24 Я бы хотел, чтобы он подстригся (но Я так не думаю).

25 Я бы хотел, чтобы он бросил курить в кровать (но особых надежд нет).

26 Мне жаль, что он так поздно ложится спать.

27 Автомобилист в тумане: Жаль, что мы не знаю где мы.

28 Жаль, что у нас нет факела.

29 Мне жаль, что я не знал тебя приходили.

30 Мне жаль, что вы сказали Джеку.

31 год Мне жаль, что я не спросил торговец рыбой, чтобы открыть этих устриц.

32 Мне жаль, что я не умею плавать.

33 Мне жаль, что ты не придешь с нами.

34 Я извините, что вы не идете на работу, на которой вы могли бы использовать свой английский.

35 год Жаль, что ты его не спросила как туда добраться.

36 я хотел бы, чтобы каждая страна перестала убивать китов ( , но не иметь настоящей надежды этого).

Студенты

Ответы

Упражнение 1 1 осталось 2 было 3 было 4 было 5 выполнено 6 началось 7 знал 8 было 9 было спросил 10 сделал 11 грызли / грыз 12 чинили 13 были обращаясь к 14 были 15 остались, смотрели 16 связали 17 не дали 18 знали, 19 не знали, 20 были 21 ездили 22 были 23 были не брали 24 никогда не принимали 25 держали 26 заплачено 27 не сказал 28 взял 29 стоял 30 никогда не ставил 31 взял 32 имел / имел 33 не пробовал 34 не имел 35 есть

Упражнение 2 (Ниже приведены возможные ответы, но не единственно возможные ответы.Все ответы начнутся: я бы предпочел тебя. Мы поэтому даю только вторую половину каждого предложения.)

я ехал поездом 2 ехал с кто-то / взял кого-то с собой 3 начал сегодня 4 звонил сам телефон / использовал свой телефон 5 ночевал в доме 6 готовил под решетка 7 порезала ножом / своими ножницами 8 осталась чуть дольше 9 пришел вовремя 10 подождал до утра 11 убрал он в гараже 12 ничего не сказал 13 носил обувь 14 не 15 покрасил в синий цвет и без всяких украшательств 16 позвонил на 7 а.м. 17 совершенно ему не угрожали 18 купались днем ​​/ в дневной свет 19 припарковал его на игровом поле 20 поставил их в чаша для золотой рыбки 21 ехала поездом 22, взяла вторую 23 напечатала это 24 сделал это сегодня

Упражнение 3 (Я хочу начать все ответы; слова, которые я хочу, будут не дано.)

1 я имел стиральная машина 2 я жил ближе к работе 3 наш сад получил вс 4 Я не называл его лжецом 5 Я знал финский 6 Я заказал сиденье 7 у меня была машина 81 могла водить 9 Том водил бы больше медленно / Том проехал 10 молчишь 11 мы не приняли 12 билетов в театр не стоили 13 магазинов здесь не стоили закрыл 14 он работал 15 ты видел это 16 ты не собирался 17 У меня было разрешение 18 это остановит 19 вы подождете 20 я принес карта 21 я никогда не приходил 22 я не был ушел 23 я остался 24 он порезал 25 он остановился 26 он пошел ложиться раньше / не ложились так поздно 27 мы знали, где мы были 28 мы было 29 я знал 30 вы не сказали 31 я спросил 32 я мог плавать 33 вы приходили 34 вы шли на работу 35 у вас спросил его 36, каждая страна остановится

Обман на экзаменах | IGCSE ESL Exercise Exercise 2 Extended Paper

Это случилось, когда мне было около 14 лет.Последним экзаменом в году была история, которая всегда была моим худшим предметом. Я был бесполезен в запоминании дат и имен людей, поэтому я решил написать даты и названия важных событий, которые мы изучали, на внутренней стороне руки, а затем надел джемпер, чтобы скрыть это, чтобы никто не мог их увидеть. К сожалению, день был действительно жарким. Я очень хотел снять свитер, но не смог. Примерно через десять минут я понял, что у меня не было возможности посмотреть на то, что я написал, без того, чтобы учитель увидел, и мне просто жаль, что я этого не делал.Мне было так жарко и неудобно, и я действительно беспокоился о том, что учитель увидит и поймает меня, что я совсем не справился с тестом. Я слишком отвлекся. Думаю, у меня был бы лучший результат, если бы я не пытался жульничать. Но я получил хороший урок. После этого я больше не пытался жульничать.

У меня и моего друга была одинаковая фамилия, поэтому на экзаменах в школе мы всегда сидели рядом или друг за другом. Мы разработали такую ​​систему, в которой передавали друг другу листки бумаги с ответами на вопросы.Иногда мы просто передавали его вручную, если сидели достаточно близко, а иногда мы бросали его на пол, чтобы другой человек поднял. Это была неплохая система, и я думаю, что на многих экзаменах мы, вероятно, одинаково помогали друг другу, так что это было справедливо, и я уверен, что мы оба получили более высокие оценки. К сожалению, однажды учитель видел, как мы это делаем. Я просто наклонился, чтобы взять листок, который мой друг возвращал мне, когда из ниоткуда появился учитель и первым поднял его. Мы не могли отрицать то, что делаем, это было настолько очевидно.Учительница ничего не сказала до конца экзамена, а затем, когда она собрала наши работы, она написала большой ноль вверху. После этого мы больше этим не занимались, раньше все было хорошо, но мы решили, что рисковать не стоит.

Когда я учился в школе, я всегда читал на экзаменах по математике. Нам разрешили взять с собой на экзамен калькулятор, и я записывал все важные формулы, которые мы должны были запомнить, на внутренней стороне футляра калькулятора. Я делал это много раз.Я нисколько не жалею об этом. В любом случае я неплохо разбирался в математике, но уверен, что добился лучших результатов в результате обмана. На других экзаменах, таких как химия и физика, я иногда писал заметки на кусочках ткани, а затем делал вид, что мне нужно высморкаться, и просматривал свои записи во время экзамена. Это сработало действительно хорошо. Был только один раз, когда меня чуть не поймали; Я случайно уронил салфетку на пол, когда мимо проходил учитель. Он собирался поднять его, когда мой друг, который тоже видел, что произошло, умышленно опрокинул свою бутылку с водой.Учитель был так занят уборкой воды, я думаю, он забыл обо мне. Если вы достаточно умны, чтобы найти способ обмануть и не попасться, я думаю, вы заслуживаете хороших оценок. Так обстоит дело в реальном мире; если вы можете делать что-то более легко и с меньшим усердием, вы это сделаете. Почему бы и нет?

Я никогда не жульничал на экзаменах и действительно не вижу в этом смысла.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *