Боли в соске: 6 распространенных причин боли в груди

Содержание

Грудное вскармливание: почему болят соски при кормлении

Если у вас болят соски при кормлении в первые недели жизни малыща, знайте - вы не одиноки. На ранних этапах кормления грудью многие мамы испытывают болезненные ощущения в сосках, но обычно это быстро проходит.

Если боль не проходит, скорее всего есть причина, определить и устранить которую помогут врач или консультант по грудному вскармливанию.

Хотите узнать, почему болят соски при кормлении, следует ли продолжать кормить грудью при боли в сосках и как облегчить эти ощущения? Читайте нашу статью.

Почему болят соски при кормлении?

Распространенные причины боли в сосках:

  • Ваши соски привыкают. В течение первых нескольких недель грудного вскармливания соски могут болеть, потому что как и ваша грудь, они адаптируются к процессу вскармливания. Эти неприятные ощущения обычно проходят, когда у вас с малышом наладится процесс кормления.

  • Неправильный захват соска.

    Неправильный захват ребенком соска при кормлении может вызвать неприятные ощущения из-за трения рта малыша о кожу.

  • Молочная мозоль. Это болезненный участок белого цвета на соске или вокруг него. Он представляет собой загустевшее молоко или кожу, наросшую над млечным протоком. Молоко не может выйти из протока и скапливается под кожей, образуя мозоль.

  • Мозоль. В отличие от молочной обычная мозоль на соске образуется из-за неправильного захвата, плохо подобранной накладки или трения молокоотсоса о кожу.

  • Короткая уздечка. Если язык малыша не достает до нижней губы, когда он плачет, или если его язык по форме напоминает сердечко, у него может быть укороченная уздечка. Из-за короткой уздечки у ребенка не получается нормально захватывать грудь, отчего у мамы могут болеть соски.

  • Плоские или вдавленные соски. Если при сжатии ареолы (пигментированный участок вокруг соска) примерно на 2-2,5 сантиметра за соском сосок не твердеет и не начинает «торчать», возможно, у вас плоские соски.

    А если при такой же проверке сосок уходит внутрь, то он считается вдавленным. Такие соски ребенок не может нормально захватывать, и от этого у мамы возникают болевые ощущения.

  • Когда вы отнимаете малыша от груди, а он продолжает сосать. Это не только болезненно, но и может повредить ткани груди и соска.

  • Тесный бюстгальтер. Тесный бюстгальтер давит на сосок и раздражает кожу.

  • Моющие средства и отдушки. Некоторые средства и отдушки сушат кожу сосков и вызывают раздражение. Такая реакция бывает и на стиральный порошок.

  • Вазоспазм. После кормления грудью иногда мамы испытывают боль, которая отдает от соска в молочную железу. Это происходит из-за сужения кровеносных сосудов молочной железы (вазоспазма).

  • Мастит. Это инфекционное заболевание молочной железы. Оно развивается, когда молоко не может нормально выйти из молочной железы, потому что забился млечный проток. Молоко скапливается, вызывая боль и опухание груди и соска. Также к симптомам мастита относятся красные полосы на груди, гриппоподобные проявления вроде высокой температуры и боли в суставах и конечностях, уплотнение в груди.

  • Молочница. Это инфекционное грибковое заболевание, которое поражает соски и вызывает болезненные ощущения в них. Если на слизистых рта или на губах ребенка есть белые или желтоватые пятна, а также трескается кожа в уголках губ, у него может быть молочница. Симптомы молочницы у кормящей мамfы: трещины сосков, колющая боль в груди в процессе кормления или после него, зуд или жжение в сосках, сильное покраснение сосков, блеск или чешуйчатость кожи сосков.

Следует ли кормить грудью при боли в сосках?

Если врач не рекомендует обратного, постарайтесь придерживаться привычного процесса кормления грудью, несмотря на боль в сосках. Перерывы или прекращение кормлений может привести к снижению выработки молока.

Можно пользоваться молокоотсосом до тех пор, пока соски станут менее болезненными, иногда это меньше раздражает кожу сосков.

Даже если у вас инфекция молочной железы вроде мастита, нужно продолжать кормить грудью. К тому же при мастите боль в груди и сосках даже усиливается при прекращении вскармливания или сцеживания.

Точно так же следует продолжать грудное вскармливание и при молочнице, если врач не рекомендует обратного.

Как правильно кормить грудью, чтобы уменьшить боль в сосках?

Успех решения проблемы боли в сосках во многом зависит от обнаружения и устранения причины этой боли. Возможно в вашем случае поможет один из советов ниже. Но не забывайте о важности консультации со специалистом и придерживайтесь его рекомендаций. Помните, что всегда важна очная встреча с консультантом по вскармливанию, для контроля за самим актом кормления и оценки его правильности!

  • Убедитесь, что малыш правильно захватывает сосок. Сосок должен лежать глубоко во рту. Во время кормления нижняя губа ребенка должна обхватывать сосок, а не отводиться к деснам. Если потянуть ребенка за уголок рта во время кормления, вы должны увидеть его язык с обратной стороны, язык при этом должен лежать на груди.

  • Пробуйте разные позы для кормления. Так ребенок не будет тереться ртом об одни и те же места на сосках.

  • Ec ли вам нужно освободить грудь, убедитесь, что ребенок отпустил сосок. Не отнимайте ребенка от груди, пока он сам не отпустил сосок. Вставьте в уголок рта малыша cбоку от соска чистый палец, так он прекратит сосать.

  • Оставьте немного молока или молозива на сосках, и пусть оно само высохнет. Однако если у вас будет подтекать молоко между кормлениями, вложите в бюстгальтер специальные прокладки и меняйте их регулярно.

  • Не мойте соски мылом, гелем для душа и пр. Для гигиены сосков достаточно воды. Также нужно тщательно удалять следы средств для стирки с бюстгальтеров или футболок, которые будут соприкасаться с сосками. Они могут вызвать раздражение.

  • Очищенный ланолин или гелевые компрессы. Если соски сохнут и трескаются, после каждого кормления можно наносить на них очищенный ланолин. Также от боли в сосках помогают гелевые компрессы.

  • Приложите тепло. Болевые ощущения можно облегчить, если приложить к груди после кормления грелку, согревающие гелевые подушечки или полотенце, смоченное в теплой воде.

  • Пользуйтесь накладками для груди. Накладки представляют собой куполообразные приспособления, которые не дают одежде или бюстгальтеру тереться о соски.

  • Пройдите курс лечения от инфекции. Если вам диагностировали молочницу или мастит, вам могут назначить курс антибиотиков или противогрибковых препаратов.

  • Обратитесь к специалисту. Проконсультируйтесь c консультантом по грудному вскармливанию или врачом. Обязательно обратитесь к врачу, если соски болят несколько дней или боль усиливается.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

  • Из-за чего после кормления грудью иногда появляется колющая боль, которая отдает от сосков в грудь?

    Такая боль может быть следствием вазоспазма, то есть сужения кровеносных сосудов в груди. Чтобы вам стало лучше, попробуйте приложить к груди грелку или компресс с разогревающим гелем после кормления.

  • Почему болят соски при кормлении?

    Главная причина боли в сосках – неправильное положение ребенка и неправильный захват. Также боль может быть вызвана и другими причинами, поэтому рекомендуется в этом случае обратиться к врачу.

При кормлении грудью боль в сосках встречается часто. Но знайте, что комфортное грудное вскармливание без боли не миф, нужно только заботиться о сосках и принимать превентивные меры. Также рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом или консультантом по грудному вскармливанию.

Грудное вскармливание – отличное питание для вашего ребенка. А если малыш сыт и доволен, скоро вас ждет множество грязных подгузников! Сэкономить на необходимых покупках помогут скидки и специальные предложения.

Почему у мужчин болят соски: 6 возможных причин

У нас есть для тебя новость: околососочная окружность и сами соски — чувствительная зона у людей всех гендеров.

Поэтому сталкиваться периодически с дискомфортом или даже болью в сосках — вполне нормально.

Как правило, этому всегда есть разумное и совершенно безобидное объяснение. Однако это также может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем, которая требует посещения врача. Поэтому так важно знать, что к чему.

Рассказываем основные причины боли в сосках, а также как справиться с каждой из них.

1 Ты носишь неправильную тренировочную одежду

Трение одежды о соски во время бега или других физических упражнений, является одной из наиболее распространенных причин боли в этой чувствительной зоне.

Ношение во время занятий спортом одежды из грубых материалов, облегающей рубашки или майки, которые сделаны не из лайкры, может привести к натиранию, и даже более свободные хлопчатобумажные футболки могут спровоцировать появление раздражения и дискомфорта в области сосков.

Решить проблему очень просто: приобрети специализированную спортивную одежду, которая уменьшает трение — например, из такой синтетической ткани, как Dri-Fit.

Попробуй также прикрепить на соски перед тренировкой антинатирающий лейкопластырь для сосков, который продается во всех спортивных магазинах.

Еще один способ — намазать перед тренировкой чувствительные зоны специальным защитным кремом или обычным вазелином.

2 Новая одежда или аллергия на ткань

Даже если ты не спортсмен, риск натереть соски все равно велик. Недавно купленная одежда может нанести урон чувствительным соскам.

Хлопчатобумажные ткани, которые являются грубыми по своей текстуре, а также обрабатываются химически, могут привести к неприятным последствиям, проявляющимся в виде аллергии или контактного дерматита.

При появлении покраснения или раздражения постарайся перестать носить проблемную одежду и сделай охлаждающие компрессы. Если аллергическая реакция не проходит в течение нескольких дней или сильно тебя беспокоит, обязательно покажись врачу.

Шерстяные свитера также известны тем, что вызывают чрезмерную чувствительность сосков. Простое решение — носить под ними майку или рубашку из материала Dri-Fit, которая не только защищает нежную область, но и поглощает влагу.

3 Инфекция

Соски также иногда болят из-за инфекции. Она может развиться от раздражения во время гигиенических процедур, когда ты удаляешь волоски вокруг сосков ножницами или бритвой. В большинстве случаев компресс и обработка раздраженной зоны алоэ вера или другим противовоспалительным средством должны помочь.

Однако если ты почувствуешь тепло в этой области, а также болезненность и припухлость, желательно как можно скорее обратиться к врачу.

4 Гинекомастия

Гинекомастия возникает, когда в груди мужчины имеется избыток жировой ткани. Это может быть вызвано несколькими физиологическими причинами, такими как дисбаланс в соотношении между эстрогеном и тестостероном, а также факторами образа жизни, такими как лекарства или употребление алкоголя.

Медикаментозное лечение гинекомастии определенно может быть эффективным, но очень важно, чтобы ты начал его в первые 1-2 года после того, как заметил симптомы этого состояния. Обратись к врачу, и он подскажет оптимальную стратегию решения проблемы для твоего конкретного случая. Никогда не занимайся самолечением.

5 Кисты

Соски у мужчин могут болеть из-за кист, а также провоцирующей их инфекции ткани молочной железы и экземы. Они способны приводить к появлению трещин и небольших отверстий в коже на сосках, которые позволяют проникать внутрь кожным бактериям.

При подозрении на наличие в груди кисты нужно обратиться к врачу — возможно, тебе потребуется курс антибиотиков и теплых компрессов в качестве лечения.

6 Рак молочной железы

Если у тебя не диагностировано ничего из вышеперечисленного, боль в сосках может быть признаком чего-то более серьезного. Безболезненная опухоль или утолщенная ткань молочной железы в редких случаях бывают признаком рака молочной железы у мужчин.

Важно подчеркнуть, что рак молочной железы у мужчин встречается довольно редко. По данным Национального Фонда борьбы с раком молочной железы США, менее 1% всех случаев рака молочной железы развивается у мужчин.

Но имей в виду, что рак молочной железы даже среди женщин в твоей семье может повысить риск столкнуться с этой болезнью. Поэтому, чтобы полностью исключить этот вариант, обязательно пройди исследование.

Телит или воспаление соска у женщин: причины, симптомы, методы лечения

Телит – воспалительный процесс, затрагивающий область соска и ореолы. Характерная особенность патологии – уплотнение, резкая болезненность в сосково-ореолярной зоне. Это заболевание часто сопровождает мастит и наблюдается у женщин при грудном вскармливании. В определенных случаях патологию диагностируют у мужчин и нерожавших женщин.

Симптомы воспаленого соска у женщин

Симптоматика телита напрямую зависит от состояния иммунитета и причин, вызывающих заболевание. Основные признаки патологии:

  • жжение, гиперемия, нагрубание и боль в соске;
  • уплотнение ореолы;
  • отечность молочной железы;
  • появление трещин, корок на эпителии.

Болезненные ощущения могут быть постоянными, либо появляться только при сдавливании.

Если заболевание развивается на фоне герпетической инфекции, отмечается интенсивный зуд, появляются болезненные, мелкие пузырьки (везикулы), заполненные прозрачной жидкостью.

Похожие заболевания

Внутрипротоковая папиллома Киста Мастопатия Аденома

При присоединении бактериальной инфекции появляются симптомы общей интоксикации организма:

  • недомогание, слабость;
  • повышение температуры;
  • отсутствие аппетита;
  • увеличение шейных, подмышечных лимфоузлов;
  • выделения различного характера (от серозно-кровянистых до гнойных).

Не стоит откладывать обращение к маммологу, если болит кончик соска, появляется зуд, покраснение, припухоль в ореолярной зоне, выделения из сосков. Начинать лечение нужно при первых признаках телита, иначе возникает риск серьезных осложнений – от мастита и абсцесса, до развития злокачественного процесса в тканях молочной железы.

Записаться на приём

Провоцирующие факторы и причины телита

Запустить болезнь могут патогенные микроорганизмы, которые проникают через повреждения эпителия или разносятся с током крови из хронических очагов инфекции. Чаще всего воспаление на ареоле соска провоцирует стафилококковая или стрептококковая микрофлора, реже – такие возбудители, как грибы Кандида или вирус герпеса.

К факторам, способствующим развитию телита, относятся следующие состояния:

  • Застой молока у кормящих женщин (лактостаз). Закупорка млечных протоков или невозможность полностью опорожнить грудь ведет к размножению патогенных бактерий и увеличивает риск развития воспаления.
  • Повреждения (трещины) эпителия. У женщин с плоскими, втянутыми сосками возникают трудности с кормлением. Ребенок может отказываться от груди, что вызывает застой молока либо сосать чрезмерно активно и долго, что влечет деформацию и растрескивание сосков.
  • Атопический дерматит, экзема. Хронический воспалительный процесс в ареолярной зоне проявляется интенсивным зудом, появлением высыпаний (папул, везикул). Расчесывание сыпи сопровождается образованием мокнущих эрозивных очагов, через которые в ткани груди проникает инфекция.
  • Травмы сосков, неудобное белье. Пирсинг, трение о грубые швы бюстгальтера или любое травмирующее воздействие ведет к повреждению нежной кожи и увеличивает риск развития воспалительного процесса.

Кроме того, развитию телита способствуют такие факторы, как переохлаждение, стресс, снижение иммунитета, заболевания щитовидной железы (гипотериоз) или доброкачественные опухоли груди. Воспаление соска у мужчин связывают с гормональными нарушениями, сахарным диабетом, лишним весом или приемом анаболиков.

Заболевания, связанные с телитом

Воспалительные проявления могут развиваться на фоне ряда патологий:

  • Эктазия молочных протоков. Это расширение млечных ходов на фоне беременности, лактации, либо заболеваний молочных желез. Проявляется болезненностью, жжением, зудом, выделениями. В запущенных случаях инфицирование млечных протоков может привести к развитию гнойного абсцесса.
  • Внутрипротоковая (внутрипузырная) папиллома. Разрастание новообразования внутри молочных ходов сопровождается слизистыми, бурыми или кровянистыми выделениями, отечностью окружающих тканей. При пальпации ареолы можно обнаружить болезненные уплотнения. Это состояние относят к предраковым, то есть, существует опасность злокачественного перерождения клеток.
  • Галакторея – состояние, при котором выработка молозива или молока никак не связана с рождением ребенка, то есть, продуцируется грудными железами произвольно. Патология диагностируется у женщин и мужчин разного возраста. Опасность состояния в том, что галакторея может быть признаком поражения надпочечников, яичников, щитовидной железы или онкозаболеваний.
  • Болезнь Педжета – редкая разновидность рака груди, поражающая ареолу и сосок. Болезнь сопровождается гиперемией, жжением, болью, выделениями, деформацией соска, появлением мокнущих язвочек, которые засыхая, покрываются корочкой.

Обязательно обратите внимание на такие проявления, как отечность, покраснение железы, втягивание, уплощение соска, увеличение лимфоузлов, появление апельсиновой корки на коже груди. Однако подобные симптомы характерны для многих патологий, поэтому при подозрении на злокачественную опухоль важно своевременно пройти обследование у маммолога-онколога и получить необходимое лечение.

Записаться на приём

Методы диагностики воспалений соска у женщин

Диагностика телита начинается со сбора жалоб и изучения анамнеза. Врач-маммолог осмотрит пациента, выполнит пальпацию груди и лимфатических узлов, направит на дополнительное обследование.

Точный диагноз ставится на основании лабораторных и инструментальных методов исследования:

  • Маммография, УЗИ – помогает обнаружить новообразования в груди.
  • Клинический и биохимический анализ крови – выявляет воспаление или нарушение обмена веществ.
  • Анализ на половые гормоны, пролактин – позволяет обнаружить нарушения гормонального фона.
  • Бакпосев выделений – необходим для определения возбудителя инфекции и его чувствительности к антибиотикам.
  • Дуктография – введение контраста в млечные протоки позволяет выявить эктазию или внутрипротоковую папиллому.
  • Мазок отпечаток- для проведения цитологического исследова

При необходимости врач выполнит биопсию или даст направление на МРТ, КТ–сканирование.

Лечение телита

После уточнения диагноза врач подберет эффективную схему лечения. В несложных случаях назначается консервативная терапия с учетом причины телита. Если болезнь вызвана патогенной микрофлорой, используют антибактериальные, противогрибковые мази.

При герпетической инфекции назначают обработку противовирусными средствами. Проявления аллергического дерматита хорошо снимают антигистаминные препараты. Уменьшить боль и воспалительные проявления (отек, гиперемию) поможет холодный компресс.

В случае осложнений (симптомы интоксикации, гнойные выделения), врач подберет антибиотики широкого спектра действия для приема внутрь. При обнаружении абсцесса, его необходимо вскрыть и дренировать рану. В дальнейшем используются мази, ускоряющие заживление тканей.

Консультация маммолога при воспалении соска

При первых тревожных признаках, указывающих на воспаление соска, необходимо обратиться к врачу. Своевременная медицинская помощь поможет избежать тяжелых осложнений или хирургического вмешательства.

Маммолог Бондарь принимает пациентов в новом медицинском центре, оснащенном современным диагностическим оборудованием. После тщательного обследования врач индивидуально подберет оптимальную схему терапии. На каждом этапе лечения пациент получит поддержку и помощь, что поможет быстрее справиться с болезнью. Запись к маммологу осуществляется по телефону или через форму обратной связи на сайте клиники.

Записаться на приём

Проблемы с грудью при грудном вскармливании

Изначальная неудача с грудным вскармливанием может быть связана с натертыми, втянутыми или плоскими сосками. Найдите решение, чтобы узнать, как разобраться с этими проблемами.

Слишком поверхностное прикладывание к ареоле и кусание сосков приводит к болезненности сосков, недостаточному опорожнению и, следовательно, застою молока, что может привести к воспалению молочной железы. Чтобы этого не произошло, работайте с вашей техникой прикладывания. Однако не всех проблем можно избежать, поскольку навыки грудного вскармливания должны освоить и мать, и ребенок. Следующие советы помогут вам справиться с возможными проблемами.

Болезненные и натертые соски во время грудного вскармливания

Болезненность сосков может быть первоначально связано с гормональными изменениями и повышенной восприимчивостью к раздражению. Грудь должна привыкнуть к сосанию, и боль должна пройти через несколько дней. Вы также можете почувствовать боль, если ваш ребенок покрывает ртом не всю ареолу, а только небольшую ее часть, тогда он кусает сосок деснами и причинят боль.

Причины могут быть следующими:

  • Неправильный метод прикладывания к груди или неправильное положение при кормлении
  • Неправильное прикладывание к твердой и заполненной груди при большой выработке молока
  • Укороченная уздечка языка
  • Сложность с прикладыванием к втянутому соску
  • Нажатием на грудь пальцем во время сосания можно вдвинуть сосок в рот ребенка
  • Неправильный способ извлечения соска изо рта ребенка после кормления
  •  Жадное и жесткое прикладывание к соску голодного ребенка

Болезненность сосков при грудном вскармливании - что делать?

  • После прикладывания ребенка к груди убедитесь, что он правильно взял сосок, и что большая часть ареолы находится внутри его рта. Его губы должны быть широко раскрыты и иметь форму, как у рыбы.
  •   Делайте короткие перерывы между кормлениями.
  •  Если вы чувствуете, что грудь твердая, и к ней трудно прикладывать, сцедите часть молока перед кормлением вручную или молокоотсосом.
  • Чтобы стимулировать рефлекс выброса молока перед кормлением, сполосните грудь теплой водой и сцедите немного молока.
  •   Мойте грудь водой не чаще двух раз в день. Не используйте мыло, поскольку оно сушит и раздражает сосок.
  •  Проветривайте чувствительные соски. Дома носите свободные, хлопчатобумажные и воздухопроницаемые блузы, и надевайте бюстгальтер и прокладки для груди перед выходом.
  • Между кормлениями приложите к болезненным соскам настойку шалфея или календулы.
  •  Протрите соски своим молоком после кормления.
  • Извлеките сосок изо рта ребенка, вставив палец между грудью и уголком его рта. Таким образом, вы можете нарушить вакуум, и сосание прекратится.

Если на соски присутствуют такие трещины, что из-за боли грудное вскармливание невозможно, кормите ребенка с помощью принадлежностей, которые не нарушают рефлекс сосания, до тех пор, пока соски не заживут.

Втянутые или плоские соски и грудное вскармливание

Плоские или втянутые соски могут первоначально препятствовать грудному вскармливанию, но они не являются причиной отказа от него. Правильный метод прикладывания - это половина дела в решении этой проблемы.

  • Кормите как можно чаще. Частое сосание – это лучшее упражнение по формированию сосков.
  • Сцеживайте молоко молокоотсосом перед кормлением, чтобы легче осуществить эффективное прикладывание к ареоле.
  •  Формируйте сосок пальцами между кормлениями. Держите сосок между большим и указательным пальцами, растирайте его вперед и назад и осторожно тяните. Вы также можете использовать шприц, чтобы вытянуть сосок, предварительно срезав кончик для иглы шприца и повернув плунжер.
  •  Сцеживайте молоко молокоотсосом после кормления и между ними - это также отличное упражнение для сосков.

Вмешательства для лечения болезненных сосков у кормящих женщин

Актуальность

Хотя польза грудного вскармливания для здоровья очевидна, многие женщины прекращают кормить грудью в течение первых нескольких недель после рождения ребёнка. Одна из распространенных причин прекращения грудного вскармливания - болезненные соски.

Характеристика исследований

Мы провели поиск в базах данных клинических испытаний Кокрейновской группы по беременности и деторождению на предмет клинических испытаний, оценивающих методы (вмешательства) по облегчению боли в сосках у кормящих женщин, в сентябре 2014 года. Мы также изучили показатели заживления и инфекции сосков, продолжительность кормления грудью, получали ли младенцы только грудное молоко, и были ли матери удовлетворены лечением проблем с сосками и кормлением грудью в целом. Вмешательства включали в себя лекарственное лечение (против бактерий, который могут поступить изо рта [ребенка], в виде спрея и мази; против грибковых инфекций), нелекарственное лечение (ланолин, вазелин, масло мяты перечной, глицерин), повязки, защитные приспособления для сосков (накладки), светолечение, или нанесение сцеженного молока. Вмешательства сравнивали друг с другом или с обычной помощью (контроль).

Основные результаты

Мы нашли четыре клинических испытания хорошего методологического качества с участием 656 женщин, у которых оценивали пять различных вмешательств, в том числе мягкие прокладки с глицерином, ланолин с накладками для груди, только ланолин, сцеженное грудное молоко, и универсальную мазь для сосков. Все исследования включали обучение правильному положению младенца у груди, как часть обычной помощи, в обеих группах (вмешательства и контроля).

В настоящее время недостаточно доказательств, чтобы рекомендовать какой-либо конкретный тип лечения кормящим женщинам с болезненными сосками. Эти результаты позволяют предположить, что отказ от нанесения каких-либо средств или нанесение сцеженного молока может быть равнозначным или более полезным при кратковременной боли в сосках, чем нанесение мази, такой как ланолин. Одной важной находкой этого обзора было то, что независимо от используемого лечения, у большинства женщин боль в сосках снижалась до умеренного уровня примерно на 7-10 день после рождения ребенка (после родов).

Качество доказательств

Качество доказательств в этом обзоре не позволило сделать надежные выводы относительно лечения боли в сосках. Мы нашли только четыре небольших клинических испытания и все четыре испытания сравнивали разные вмешательства, разных участников, разные измеряемые показатели и стандарты обычной помощи/ухода. Несмотря на то, что методологическое качество включенных исследований было хорошим, в целом, качество доказательств для первичного исхода боли в сосках было низким, в основном из-за единичных исследований с малым числом участников, у которых удалось использовать данные для анализа.

5 типичных проблем грудного вскармливания: как кормить правильно и безболезненно

5 типичных проблем грудного вскармливания: как кормить правильно и безболезненно | Philips-Украина

0

Корзина

В корзине на данный момент нет товаров.

{{/if}} {{#if totalPrice.formattedValue}}

{{totalPrice.formattedValue}}

{{/if}}

При удалении товара из корзины произошла ошибка. Повторите попытку

{{/each}} {{#iff cart.attributes.pricing.orderDiscountNoDelivery.value 'gt' 0}}

Скидка: - {{cart.attributes.pricing.orderDiscountNoDelivery.formattedValue}}

{{/iff}}

Стоимость доставки: {{#iff cart.attributes.pricing.totalDelivery.value 'gt' 0}} {{cart.attributes.pricing.totalDelivery.formattedValue}} {{else}} БЕСПЛАТНО {{/iff}}

Промежуточный итог: {{cart.attributes.pricing.total.formattedValue}}

Типичные проблемы грудного вскармливания


 

Как все лучшее в жизни, кормление грудью может быть одновременно захватывающим и пугающим. Подготовка к грудному вскармливанию дарит множество восхитительных моментов, но у многих будущих мам они омрачаются мыслями о проблемах, которые могут возникнуть при кормлении грудью. Следует понимать, что проблемы являются частью процесса, однако четкие ответы на вопросы о грудном вскармливании помогут вам успокоиться и обрести уверенность и душевное спокойствие.

 

Ваш малыш не захватывает сосок? Ваши соски потрескались? Вы испытываете боль при кормлении грудью? Знайте, вы не одиноки. На этой страничке вы найдете советы и приемы, которые помогут вам решить эти проблемы. Мы всегда рядом и готовы помочь, однако наши советы не заменят рекомендаций лечащего врача. Если вас беспокоят проблемы с грудным вскармливанием, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

1. «Мой малыш не умеет брать грудь»

 

Ребенку нужно время, чтобы научиться правильно брать грудь. Не будьте к себе слишком строги, у вас все получится. Неспособность ребенка правильно брать грудь является одной из наиболее распространенных проблем грудного вскармливания и одной из причин, почему кормление грудью иногда причиняет боль.

 

Если малыш не умеет брать грудь, у вас могут возникнуть проблемы. Когда же, несмотря на усилия, у вас не получается добиться правильной фиксации соска, необходимо обратиться за помощью. Как понять, что малыш берет грудь неправильно?

 

  • Во время кормления вы чувствуете боль в сосках.
  • Малыш захватывает только сосок.
  • Кроха втягивает губы.
  • Малыш издает щелкающие звуки или громко причмокивает.
  • Ребенок нервничает после попытки кормления.
  • Со временем запас молока уменьшается, хотя вы кормите регулярно.
  • Малыш теряет в весе.

Вот несколько советов по грудному вскармливанию, которые помогут новорожденному научиться правильно брать грудь:

 

  • Создайте спокойную атмосферу.  Секрет успешного кормления — всегда оставаться спокойной и расслабленной. Прилягте на кровать, подложив под спину подушки, или сядьте в удобное кресло.
  • Обеспечьте телесный контакт с малышом. Положите ребенка на обнаженную грудь, чтобы его кожа касалась вашей. Телесный контакт поможет вам обоим расслабиться.
  • Не принуждайте малыша брать грудь. Позвольте ему проявить инициативу во время кормления. Вам захочется направить и поддержать ребенка в его попытках, но ни в коем случае не форсируйте этот процесс.
  • Найдите удобное положение. Иногда все дело в положении. Одни положения работают, другие — нет. Попробуйте разнообразить их во время кормления и найдите то, в котором малышу будет легче захватывать грудь.
  • Используйте правильную технику. Прикоснитесь соском к носику малыша и слегка пощекочите, чтобы активировать у него инстинкт. Тогда малыш широко раскроет рот и сможет захватить большую часть ареолы.

2. 

«У меня болят соски»

 

В первые дни после родов вы можете испытывать болезненные ощущения в сосках. Но это не значит, что вы должны терпеть боль. Боль при грудном вскармливании может иметь несколько причин, от повышенной чувствительности кожи до неудобной позы при кормлении. Следующие советы помогут вам решить проблему в первые несколько дней:

 

  • Сцеживайте молоко. Очень важно, чтобы в процессе кормления ребенок полностью опорожнял грудь. Если вы чувствуете, что после кормления у вас остается молоко, его лучше сцедить.
  • Займите правильное исходное положение. Следите за тем, чтобы во время кормления малыш правильно захватывал грудь. При правильном кормлении сосок и нижняя часть ареолы оказываются во рту ребенка.
  • Попробуйте горячие и холодные компрессы. Воспользуйтесь гелевой подушкой, чтобы охладить грудь, или приложите теплый компресс. Компрессы в сочетании с массажем помогут снять воспаление сосков.

 

Если боль не проходит, обратитесь за советом к специалисту по грудному вскармливанию, который поможет правильно подобрать лечение. Не пускайте проблему на самотек. Если своевременно не принять меры, может снизиться выработка молока или развиться мастит.

3.  «Мои соски потрескались»

 

Еще одна проблема, хорошо знакомая кормящим, — потрескавшиеся соски. Зачастую она возникает в результате неглубокого захвата груди, когда малыш захватывает недостаточно ткани молочной железы и вместо этого сосет только сосок. В результате соски воспаляются и на них появляются трещины. Следует своевременно принять меры, чтобы снять боль и исключить риск попадания инфекции.

 

Наши рекомендации помогут снять воспаление сосков и сделать процесс кормления грудью комфортным для вас и вашего малыша:

 

  • Смачивайте соски в сцеженном грудном молоке. Не удивляйтесь! Грудное молоко можно успешно использовать для заживления потрескавшихся сосков. Нанесите несколько капель грудного молока на воспаленные соски и дайте ему высохнуть естественным способом.
  • Стимулируйте приток молока перед кормлением. Прикладывайте теплый компресс на воспаленную область и сцеживайтесь перед кормлением. Это будет стимулировать приток молока.
  • Защищайте воспаленные соски с помощью специальных накладок. В период лечения воспаленных сосков носите специальные накладки. Они помогут облегчить боль в груди во время кормления. Кроме того, накладки для сосков снимут любой дискомфорт, который вы можете испытывать при кормлении. После каждого сеанса кормления наносите на соски специальный крем, он увлажнит соски и поможет снять воспаление.
  • Защищайте соски между сеансами кормления. Используйте специальные накладки, чтобы защитить воспаленные соски от натирания об одежду между сеансами кормления. Поместите накладки в чашечки бюстгальтера, это поможет предотвратить раздражение сосков. Кроме того, накладки будут собирать излишки молока. Для того чтобы на одежде не оставалось пятен от грудного молока, можно использовать вкладыши в бюстгальтер.
  • Выбирайте для кормления оптимальное положение. Обычно для того, чтобы удерживать малыша на уровне груди, достаточно подложить подушку. Вы можете выбрать любое другое положение, главное, чтобы оно не вызывало боль и растрескивание сосков.
  • Не стесняйтесь просить о помощи. Если трещины не заживают или возникли другие проблемы, не стесняйтесь попросить о помощи. Поговорите с врачом.

4. «Мой малыш кашляет во время кормления»

 

Обычно в период налаживания лактации у молодых мам наблюдается интенсивный приток грудного молока. Если в момент кормления поток слишком сильный, ребенок начинает задыхаться, кашлять или срыгивать молоко. Обычно эта проблема исчезает сама собой, когда выработка молока стабилизируется, однако полезно знать маленькие хитрости, которые помогут контролировать ситуацию:

 

  • Прием «Руки-ножницы». Контролируйте интенсивность потока во время кормления, аккуратно зажав сосок между указательным и средним пальцами и надавливая на ареолу.
  • Полулежачее положение или сцеживание перед кормлением. Чтобы уменьшить поток молока, попробуйте кормить малыша в полулежачем положении. Уменьшить интенсивность потока также поможет сцеживание небольшого количества молока перед кормлением

5. «У меня плоские или втянутые соски»

 

Тело каждой женщины по-своему прекрасно, и не существует двух одинаковых пар грудей. Женские соски бывают разных форм и размеров. У кого-то они плоские, у кого-то — втянутые, у кого-то — крупные.

 

Для успешного кормления важно, чтобы малыш хорошо захватывал грудь. Требуются дополнительные усилия, чтобы помочь крохе захватить втянутый или плоский сосок. Если вы обладательница таких сосков, знайте, что на самом деле вы не одна: до 10% женщин имеют подобную особенность1. Вот несколько полезных советов для кормящих мам с плоскими или втянутыми сосками.

 

  • Помогайте себе пальцами. Попытайтесь ухватить сосок пальцами и оттянуть его.
  • Проконсультируйтесь с доктором. Если вас беспокоит состояние сосков, не стесняйтесь обратиться к специалисту.

Относитесь к своей груди бережно

 

Если вы чувствуете боль при кормлении грудью или испытываете дискомфорт, знайте, что так бывает, однако это не повод терпеть стиснув зубы. Неважно, это ваше первое грудное вскармливание или четвертое, каждый раз дуэт «мама — ребенок» звучит по-иному, и каждый новый опыт кормления не похож на предыдущий. Если вы научитесь правильно ухаживать за своей грудью, процесс кормления будет приносить вам настоящее удовольствие. 

 

Ежедневное познание своего малыша — часть удивительного путешествия под названием «материнство». Кормление грудью позволит вам и малышу вместе пережить множество драгоценных моментов, наслаждаясь близостью и хорошим самочувствием.

Вам может понадобиться

Philips Avent

Ручной молокоотсос с бутылочкой

SCF330/20

Больше комфорта, больше молока, удобство в пути*

Больше не нужно наклоняться вперед: примите удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать поток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах

Цена магазина Philips

Больше комфорта, больше молока, удобство в пути*

Больше не нужно наклоняться вперед: примите удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать поток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах

Больше комфорта, больше молока, удобство в пути*

Больше не нужно наклоняться вперед: примите удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать поток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах

Цена магазина Philips

Больше комфорта, больше молока, удобство в пути*

Больше не нужно наклоняться вперед: примите удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать поток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах

Дізнайтеся більше про цю тему

Присоединитесь к Philips Avent и

получите скидку 25% на следующую покупку

Батьківство. Довідника немає, проте є група підтримки

 

Потрібні безкоштовні особисті поради та знижки, які потраплятимуть просто у Вашу поштову скриньку?

Выбранные продукты (0/3)

  • Добавить продукт

  • Добавить продукт

  • Добавить продукт

  • Добавить продукт

  • Необычные симптомы рака груди - Women's Care Florida

    Автор: Women's Care Florida Staff

    Недавно молодая женщина смело обнажила все это в социальных сетях, чтобы подчеркнуть обнаружение рака груди. Все началось с того, что у нее на груди появилась ямочка. Она пошла к своему терапевту, который отправил ее в центр рака груди. После врачи диагностировали у нее рак груди. Как и многие женщины, она знала общие признаки рака груди, такие как уплотнения груди. Однако она понятия не имела, что мы также считаем ямочки предупреждающим знаком. Многие не знакомы с менее распространенными симптомами рака груди, такими как ямочки на щеках и выделения из сосков. Вот еще несколько необычных симптомов, на которые следует обратить внимание:

    • Сморщивание груди
    • Выпуск ниппели
    • Отек, покраснение или потемнение груди
    • Изменение размера или формы
    • Зуд, шелушение или сыпь на соске
    • Боль в груди после менопаузы

    Сморщивание груди

    Сморщивание представляет собой углубление, которое появляется, когда вы поднимаете руки. Он убирается, когда вы снова опускаете руки. Чтобы проверить наличие таких необычных симптомов рака груди, встаньте перед зеркалом. Затем поднимите руки над головой и посмотрите, нет ли вмятин. Если вы его найдете, это не обязательно означает, что у вас рак груди. Тем не менее, назначьте встречу с вашим акушером-гинекологом, чтобы обсудить больше. Они определят, связано ли это с ранними признаками рака груди.

    Выделения из сосков

    Если прозрачные выделения или кровь выходят из соска сами по себе, запишитесь на прием к врачу. Хотя это маловероятный симптом, это может быть признаком рака груди.

    Отек, покраснение или потемнение груди

    Этот необычный симптом рака груди, также известный как воспалительный рак груди, быстро развивается, вызывая опухание и воспаление груди. Многие путают это с кожной инфекцией, из-за которой ее не лечат. Если вы испытываете этот симптом, немедленно обратитесь к своему провайдеру. Онкологи считают этот вид рака прогрессивным из-за его стремительного развития.

    Изменения размера груди

    Изменения размера груди могут быть естественными. Однако это также может быть одним из первых признаков рака груди. Воспалительный рак груди может вызвать набухание груди. Кроме того, обратите внимание на грудь разного или неравного размера. Несмотря на то, что неровная грудь естественна, другой размер, который быстро увеличивается, должен быть предупреждающим знаком.

    Зуд, шелушение или сыпь на соске

    Зуд в соске может быть вызван многими причинами, например экземой. Однако это также может быть еще одним признаком необычных симптомов рака груди.

    Боль в груди после менопаузы

    Боль в груди в постменопаузе, хотя и очень редко, может быть одним из первых признаков рака груди. Однако это испытывают только 2-7% женщин. Если у вас болит грудь, обратитесь к врачу, чтобы обсудить ее подробнее.

    Если вы испытываете какой-либо из этих симптомов, сразу же назначить встречу с акушером-гинекологом. Миллионы женщин сегодня выживают от рака груди благодаря раннему выявлению и улучшениям в тестировании и лечении. Чтобы узнать больше о раннем обнаружении и проверках, нажмите сюда.

    Боль в сосках - симптомы, причины, лечение

    Боль в сосках может возникать как нормальный симптом менструального цикла, так как грудь, а иногда и соски, в частности, становятся более чувствительными при изменении уровня гормонов эстрогена и прогестерона. Другой частой причиной является раздражение сосков или истирание поверхности в результате трения о ткань, если вы не носите бюстгальтер или если вы носите бюстгальтер неподходящего размера.

    Частая причина боли в сосках - кормление грудью. Соски могут легко высохнуть и потрескаться.Кроме того, если поверхность соска потрескалась, могут проникнуть бактерии и вызвать воспалительное заболевание, которое вызывает дополнительную боль в сосках и груди.

    Причины трения при боли в сосках

    Боль в сосках может быть вызвана ссадинами вследствие трения, в том числе:

    • Без бюстгальтера, особенно во время упражнений или физической активности
    • Грубое обращение
    • Ношение бюстгальтера неподходящего размера

    Физические причины боли в сосках

    Боль в сосках также может быть вызвана физическими изменениями, включая:

    • Хирургия молочной железы
    • Грудное вскармливание
    • Высыхание или растрескивание соска или ареолы
    • Гормональные изменения во время менструального цикла
    • Перевернутый или выступающий ниппель (нормальные условия, которые в некоторых случаях могут вызывать позиционное трение)
    • Начало полового созревания

    Причины боли в сосках, связанные с заболеванием

    В некоторых случаях боль в сосках может быть симптомом определенного заболевания.Это включает:

    • Абсцесс груди или болезнь Зуски (редкое состояние абсцессов вокруг соска)
    • Воспаление груди и сосков (мастит)
    • Кандидоз
    • Контактный дерматит
    • Экзема
    • Галактоцеле (доброкачественная кистозная опухоль груди)
    • Галакторея (самопроизвольное выделение молока у женщины, не кормящей грудью)

    Серьезные или опасные для жизни причины боли в сосках

    В некоторых случаях боль в сосках может быть симптомом серьезного или опасного для жизни состояния, включая:

    Вопросы для диагностики причины боли в сосках

    Чтобы диагностировать ваше состояние, ваш врач или лицензированный практикующий врач задаст вам несколько вопросов, связанных с болью в сосках, включая:

    • Как давно вы чувствуете боль в соске? Когда вы впервые это заметили?
    • Возникает ли боль вместе с болью в другой части груди?
    • Боль возникает циклически? Он приходит и уходит с предсказуемой периодичностью или постоянно?
    • Боль двусторонняя или односторонняя (возникает только в одном соске или в обоих)?
    • У вас жар или озноб от боли?
    • Есть ли у вас другие симптомы? Покраснение? Тепло на участке? Припухлость? Закаливание?
    • У вас появились новые или необычные уплотнения в груди? Под твоими руками? В твоей шее?
    • Есть ли у вас выделения из сосков?
    • Были ли вы недавно травмы соска или груди?
    • Вам когда-нибудь делали операцию на груди?

    Каковы возможные осложнения боли в сосках?

    Осложнения боли в сосках редко опасны для жизни.Вы можете избежать осложнений, связанных с любым воспалением, если быстро вылечите воспаление. Если вы кормите грудью, соблюдайте правила гигиены рук и груди, особенно в области сосков, и продолжайте кормить грудью, если врач не распорядится иначе. Часто болезненность сосков значительно уменьшается при более частом кормлении грудью для облегчения молочных протоков.

    Поскольку боль в сосках в некоторых случаях может быть вызвана серьезными заболеваниями, отказ от обращения за лечением может привести к серьезным осложнениям и необратимым повреждениям.После того, как основная причина установлена, для вас важно следовать плану лечения, разработанному вами и вашим лечащим врачом специально для вас, чтобы снизить риск потенциальных осложнений, включая распространение злокачественного новообразования (при его наличии) или осложнения нелеченых инфекционных заболеваний. , который включает в себя:

    • Абсцесс
    • Уродство и рубцы
    • Сепсис (опасная для жизни бактериальная инфекция крови)

    Боль в груди во время беременности - почему соски болят, становятся нежнее

    Кажется, ваша грудь становится больше - с каждой секундой! - во время беременности, а это значит, что они, вероятно, также чрезвычайно чувствительны и нежны.Болезненность груди - один из наиболее распространенных симптомов беременности, который, возможно, начинается очень рано, примерно с 4-й по 7-ю неделю, и продолжается в течение первого триместра.

    Ваша грудь будет меняться на протяжении всей беременности. Эти изменения завершатся выработкой молозива, предшественника грудного молока и первой пищи вашего ребенка после родов. Вы можете даже заметить, что молозиво начинает просачиваться примерно на 38 неделе.

    Узнайте, что скрывается за дискомфортом в груди во время беременности, а также узнайте, какова на самом деле боль и как долго она продлится.

    Что вызывает боль в груди во время беременности?

    Великолепный гормональный дуэт эстрогена и прогестерона заслуживает наибольшей похвалы за изменения и нежность груди. Другие факторы включают (хорошее и необходимое) накопление жира, тканей и молочных желез в груди, а также усиление кровотока в этой области. Все эти изменения помогают вашей груди подготовиться к грудному вскармливанию всего за несколько коротких месяцев.

    Боль в сосках также довольно распространена, поскольку те же гормоны, которые вызывают болезненность груди, могут сделать эти области более чувствительными к прикосновениям.

    И когда вы приближаетесь к концу третьего триместра, ваше тело набирает обороты, чтобы подготовиться к неминуемому рождению ребенка. В этот момент вы можете снова почувствовать боль в груди и нежность, поскольку начинается выработка молозива.

    Как ощущается боль в груди во время беременности?

    Вам интересно, почему ваша грудь кажется тяжелой, полной и покалывающей? Боль в груди такая же индивидуальная, как и любое другое изменение беременности, а это значит, что некоторых женщин она не будет сильно беспокоить, в то время как другие будут испытывать больший дискомфорт.

    Для многих будущих мам боль в груди подобна тупой боли, болезненности, тяжести, полноте или нежности, хотя некоторые также сообщают об острой, стреляющей боли.

    Какие еще изменения груди происходят во время беременности?

    Помимо этого нежного, полного ощущения, вы, вероятно, заметите еще несколько изменений груди во время беременности:

    • Соски. Наряду с болезненностью и покалыванием соски могут выступать больше, чем обычно, и ощущаться более болезненными.
    • Ваши ареолы. Если вы похожи на большинство женщин, ваша ареола (темная область вокруг соска) стала темнее, больше и, возможно, покрылась пятнами - явление, которое будет продолжаться через несколько месяцев. На ареоле также будут бугорки Монтгомери, маленькие мурашки по коже (на самом деле сальные железы), которые снабжают эту область смазкой.
    • Ваши вены. Вы также можете увидеть сеть синих вен чуть ниже поверхности кожи, по которым питательные вещества и жидкости переносятся от матери к ребенку. Насколько это заметно, может зависеть от ваших генов, размера груди и от того, перенесли ли вы операцию по увеличению груди.
    • Разряд. У вас протекающая грудь вместе с болью и нежностью? Такое сочетание считается нормальным при беременности. Выделения могут начинаться жидкими и водянистыми, а позже могут казаться густыми и липкими, что является консистенцией молозива.

    Как уменьшить боль и нежность груди

    Лучшее лекарство от боли в груди обычно не выписывается по рецепту (но проконсультируйтесь с врачом, если боль сильная). Вместо этого воспользуйтесь этими домашними средствами, чтобы облегчить дискомфорт и болезненность:

    • Поговорите со своим партнером. Убедитесь, что ваш супруг знает о ситуации и действует осторожно. Расскажите ему или ей, к чему можно прикасаться и как.
    • Купите хороший бюстгальтер. По возможности обратитесь к специалисту, чтобы получить поддерживающую (но не слишком тугую!) Посадку.
    • Носите удобный бюстгальтер для кормления. Этот товар просто необходим для беременных. Ищите варианты без проводов, без подкладки, без крючков и кнопок, а затем носите их на ночь. Смена положения во время сна может вызвать раздражение болезненных сосков или сделать нежную грудь еще более болезненной.Хлопковый спортивный бюстгальтер без косточки - еще один хороший вариант.
    • Приложите холодные компрессы. Холодные компрессы на груди могут уменьшить дискомфорт. Защитите кожу, обернув пакет со льдом тряпкой для мытья посуды или положив пакет с замороженным горошком и морковью на кухонное полотенце.
    • В душе. Не любитель холода? Теплая вода из душа тоже может облегчить боль.
    • Носите свободную одежду. Как и неподходящий бюстгальтер, слишком плотно прилегающий верх может защемить вашу грудь и вызвать еще большую боль.Исправление: свободные, струящиеся блузки и очень большие футболки.
    • Спросите о внебиржевой помощи. Посоветуйтесь со своим врачом по поводу приема безрецептурного обезболивающего, если другие домашние средства не помогают.

    Как долго ваша грудь остается болезненной во время беременности?

    Боль и болезненность груди обычны в первом триместре, хотя они имеют тенденцию к уменьшению во втором и третьем. Дискомфорт может вернуться, когда начинается лактация и ваша грудь переходит от производства молозива к выработке более зрелого молока для вашего ребенка.

    Другой источник боли может возникнуть в послеродовом периоде в виде нагрубания груди, что означает, что ваша грудь набухает и затвердевает от молока, а также излишков крови и жидкостей, которые идут на ее образование.

    Набухание может произойти не только при первом поступлении молока, но и позже, когда вы будете работать над установлением твердого режима грудного вскармливания. Это совершенно нормально, и вы можете попробовать следовать тем же советам (например, носить поддерживающий бюстгальтер и использовать компрессы), чтобы уменьшить дискомфорт.

    Боль и болезненность груди очень распространены во время беременности и сразу после родов.Но если становится хуже или держится дольше, чем вы думаете, обратитесь к врачу. Приняв несколько быстрых средств и несколько советов по грудному вскармливанию, вы избавитесь от боли в кратчайшие сроки.

    6 причин, почему болят соски

    Есть два слова, которые, если их сказать вместе, могут заставить любую женщину немедленно съежиться от дискомфорта: боль в сосках. (Вы только что сделали это, не так ли?)

    Во-первых, ваши соски супер- чувствительны (в конце концов, это верхняя эрогенная зона), но есть боль, которая доставляет удовольствие, и боль, которая ну, похоже на боль.

    Итак, черт возьми, это происходит, когда твои соски действительно болят - и стоит ли об этом беспокоиться?

    Первое: не волнуйтесь; Существуют различные изменения образа жизни и здоровья, которые могут привести к боли в сосках, и большинство из них можно легко устранить, если вы выясните причину (например, навсегда выбросите неподходящий спортивный бюстгальтер), но другие могут иметь более тревожные симптомы (например, соски выделения, уплотнения или изменение цвета или текстуры кожи груди), которые определенно являются признаком обращения к врачу.

    Как бы то ни было, раздраженные и болезненные соски - это не то, с чем вам нужно регулярно иметь дело. Если вы чувствуете себя очень неудобно прикусами, запишитесь на прием к гинекологу - одна из этих проблем может быть в корне.

    Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    1. У вас инфекция сосков.

    Да, ваши соски могут инфицироваться: «Вокруг сосков есть большие поры и волосяные фолликулы, которые могут закупориться и инфицироваться, как в подмышечных или лобковых областях», - говорит Дженна Сасси, M.D., акушер-гинеколог в Women’s Healthcare Associates в Хьюстоне.

    Один из возможных типов инфекции, хотите верьте, хотите нет, это грибковая инфекция на вашем соске (да, те дрожжевые инфекции). По словам Сасси, это обычно происходит под грудью, где собирается пот, но поскольку дрожжи процветают во влажной темной среде, женщины, которые регулярно носят бюстгальтеры из непроницаемого для дыхания материала, могут быть подвержены дрожжевым инфекциям на сосках.

    Купите бальзам против натирания, например Body Glide, чтобы уменьшить раздражение сосков во время бега.

    Молочница - это еще один тип дрожжевой инфекции, передающейся кормящим матерям от их младенцев. К счастью, эти инфекции можно вылечить с помощью антибиотиков - и для вас, и для вашего ребенка, если вы кормите грудью.

    Пирсинг сосков также может привести к инфекции, особенно если он не выполняется с применением надлежащей техники или за которым впоследствии не уделяется должного внимания, - говорит Алисса Двек, доктор медицины, гинеколог из Вестчестера, Нью-Йорк, и доцент клинического профессора акушерства и гинекологии в школе Mount Sinai медицины.Так что, если вы подумываете о том, чтобы надеть аксессуары для своих девочек, поищите в магазине тату и пирсинг с хорошей репутацией.

    2. У вас «сосок бегуна».

    Если вы регулярно тренируетесь или готовитесь к длительному соревнованию на выносливость, например, марафону, натирание или раздражение от одежды, такой как спортивный бюстгальтер, - не такая уж редкость - TBH, это почти обряд посвящения.

    Двек советует носить хорошо сидящий, качественный спортивный бюстгальтер и использовать бальзам против натирания, например Body Glide, для предотвращения раздражения.

    Но не обязательно быть бегуном, чтобы получить «сосок бегуна» - такое может случиться и в повседневной одежде. «У меня также были пациенты, носящие плохо сидящие кружевные бюстгальтеры и тому подобное, у которых появлялась сыпь или повышенная чувствительность, потому что они натирали соски в течение всего дня», - говорит Сасси.

    В таком случае, возможно, стоит просмотреть свой ящик для нижнего белья, чтобы понять, действительно ли стоит хранить некоторые из этих красивых, но слишком зудящих бюстгальтеров.

    3. У вас гормональные изменения.

    Когда вы впервые испытываете боль в груди, первое, что вам следует подумать, это то, беременны вы или нет.

    «Боль в сосках иногда является первым признаком того, что вы ожидаете», - говорит Сасси.

    Итак, если вы не принимаете противозачаточные средства и не испытываете никаких признаков раздражения сосков, вы не сошли бы с ума, если бы бросились покупать тест на беременность.

    Точно так же, если вы прекратили или начали принимать новый метод контроля над рождаемостью или таблетку, вот-вот начнутся месячные, или вы испытываете какие-либо серьезные гормональные колебания, такие как перименопауза, вы также можете испытать боль в груди и сосках, - говорит Сасси; что, хотя и является буквальной болью, обычно не о чем беспокоиться.

    4. Вы кормите грудью

    Очень досадная правда: боль во время кормления грудью в основном нормальная по ряду причин: ваш молокоотсос не подходит, у вас забиты молочные протоки, ваши соски потрескались или у вашего ребенка проблемы с захватом груди. Кремы для сосков, такие как Medela Tender Care Lanolin, часто могут помочь молодым мамам получить некоторое облегчение в этих случаях.

    Мастит также может вызывать симптомы гриппа, такие как жар, боли и усталость.

    Но иногда боль во время кормления грудью не нормальная - как при мастите, (a.к.а. воспаление тканей груди). По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, симптомы мастита включают болезненность груди или теплоту на ощупь, набухание груди, утолщение ткани груди или уплотнение в груди; боль или жжение при грудном вскармливании или во время обычной повседневной деятельности; и покраснение кожи.

    «Если вы испытываете боль во время кормления грудью, а также у вас жар, озноб или вы чувствуете себя плохо, обязательно посетите врача», - говорит Сасси.

    5. У вас аллергическая реакция.

    Если вы испытываете зуд или раздражение после использования нового ароматизатора, мыла или лосьона, или даже стирального порошка или кондиционера для белья, ваша новая боль в сосках может быть результатом аллергической реакции.

    Если вы недавно переключились - и определили это как источник своей боли, - возможно, вам лучше вернуться к своему старому фавориту или поискать версию без отдушек или гипоаллергенную версию.

    6. Вы начали принимать или сменили лекарство.

    «Некоторые лекарства могут иметь побочные эффекты, вызывающие чувствительность сосков или даже выделения из сосков, - говорит Сасси. - Это могут быть травяные добавки или рецепты, особенно психиатрические препараты». Если вы думаете, что это так, посоветуйтесь со своим врачом.

    Кроме того, если у вас уже был диагностирован рак груди, такое лечение, как хирургическое вмешательство и лучевая терапия, также может вызвать боль в груди, - говорит Двек.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Болят соски или грудь? Вот помощь ... • KellyMom.com

    Нормальна ли боль в сосках в первые недели?

    Некоторые матери вообще никогда не испытывают боли в сосках, но исследования показывают, что у большинства женщин в США и других западных странах вначале возникают некоторые боли в сосках. Как отличить эту типичную боль в сосках от проблемы, для решения которой поможет помощь опытного консультанта по грудному вскармливанию и / или IBCLC (консультанта по грудному вскармливанию, сертифицированного Международным советом)?

    Типичная боль в сосках («преходящая болезненность»), которая не , а , обычно указывает на проблему:

    • Боль при захвате, которая длится не более 30 секунд после кормления.Это часто описывается как легкая боль или дискомфорт, но поскольку болевые ощущения очень субъективны, каждая мать испытывает боль по-разному - некоторые матери чувствуют более сильную боль. Боль не должна продолжаться в течение всего кормления, и между кормлениями не должно быть боли.
    • Боль обычно достигает пика примерно на третий день после рождения и проходит в течение двух недель.
    • Нет повреждений кожи - нет трещин, волдырей или кровотечений.
    • Ваш сосок должен выглядеть одинаково до и сразу после кормления - не сплющенным, не смятым и не защемленным.

    Обратитесь за помощью к опытному консультанту по грудному вскармливанию и / или IBCLC, если у вас возникнет следующее:

    • Сильная мучительная боль
    • Боль, которая продолжается на протяжении всего кормления
    • Боль между кормлениями
    • Боль, которая продолжается после первых двух недель
    • Повреждение кожи - трещины, волдыри или кровотечение

    Если у вас возникла какая-либо из вышеперечисленных проблем, не позволяйте никому говорить вам, что «все в порядке» - это либо признак того, что нанесен ущерб, либо наличие какого-либо основного состояния (инфекция и т. Д.)). Если вы испытываете боль, которая заставляет вас бояться кормить ребенка или которую вы описываете как мучительную, или если у вас потрескались или кровоточили соски, то это НЕ типично, и почти всегда есть что-то, что можно сделать, чтобы решить эту проблему и облегчить боль. Пожалуйста, не думайте, что это просто «каким должно быть грудное вскармливание», и просто страдайте от этого - попросите о помощи! Это не значит, что вы делаете что-то неправильно - причин может быть множество, от анатомических проблем до инфекции.Растрескивание, кровотечение или любое другое повреждение соска не является типичным - вызывает повреждение и боль, и хороший IBCLC может помочь вам найти причину. Посещение опытного специалиста по грудному вскармливанию может иметь большое значение.

    Что нужно выяснить, если у вас болят соски:

    • Было ли больно кормить грудью, когда появилось молоко? Набухание может затруднить глубокое прикладывание ребенка к груди. Смягчение обратным давлением или сцеживание небольшого количества молока могут помочь ребенку получить более глубокий захват, не повредив его.
    • Ваш сосок выглядит сплющенным, сморщенным или защемленным, когда ребенок расстегивает замок? Вы видите белую линию на соске, когда ребенок расстегивается? Обычно это признак неглубокой защелки. Неглубокий захват обычно можно исправить, изменив технику захвата, но он также может быть вызван анатомическими особенностями мамы или ребенка.
    • Есть ли у вас повреждения кожи (синяки, трещины, волдыри, кровотечения)? Пока вы исследуете и устраняете причину повреждений, используйте эти советы - Исцеление поврежденной кожи в области сосков.
      Некоторые потенциальные причины боли и повреждения сосков включают:
      • мелкая защелка, губы ребенка поджаты внутрь, а не отогнуты наружу при грудном вскармливании, вынимание ребенка из груди без предварительного прерывания всасывания;
      • Необычная анатомия младенца, такая как уздечка языка или губ, необычная форма неба, опущенный подбородок, короткий язык;
      • сосание сильное / необычное; зажим / сжимание челюсти;
      • Необычная анатомия сосков, например втянутые или плоские соски, очень длинные или большие соски.
    • У вас есть сыпь на соске или ареоле? Контактный дерматит (от подушечек для груди, кремов для сосков, мыла / моющих средств и т. Д.), Экзема, псориаз, ядовитый плющ / дуб - все это может присутствовать на сосках или груди и вызывать воспаление сосков.
    • Вы пользуетесь молокоотсосом? Фланцы насоса неправильного размера, слишком высокие настройки всасывания или слишком медленные настройки цикла могут вызвать боль или повреждение сосков.
    • Испытываете ли вы боль между кормлениями (в дополнение к кормлению или вместо него)? Исследуйте молочницу (дрожжевую инфекцию), побледнение (побеление) сосков и спазм сосудов.
    • Есть ли у вас сильный рефлекс выброса / выделения молока? Некоторые дети зажимают сосок, чтобы замедлить поток молока, что вызывает боль.
    • Боль началась через несколько недель или месяцев без проблем? См. Почему мои соски болят после месяцев безболезненного кормления грудью?
    • Вы кормите грудью во время беременности новорожденным? Обратите внимание на болезненность сосков во время беременности.

    Дополнительные ресурсы по больным соскам:

    • Когда ребенок кусается @ KellyMom
    • Болезненные соски от Dr.Джек Ньюман
    • Больные / потрескавшиеся соски от Австралийской ассоциации грудного вскармливания
    • Ой! Что, если накачивание больно? Нэнси Морбахер, IBCLC, FILCA
    • Berens P, et al. Клинический протокол ABM № 26: Постоянная боль при грудном вскармливании. Breastfeed Med. 2016 Март; 11 (2): 46-53. DOI: 10.1089 / bfm.2016.29002.pjb. Epub 2016 16 февраля
    • Cadwell K, et al. Уменьшение боли и лечение болезненности сосков у кормящих матерей. J Perinat Educ. 2004 Зима; 13 (1): 29-35.
    • Боль в сосках: причины, методы лечения и средства правовой защиты Джахан Мартин, из LEAVEN, Vol.36 № 1, февраль-март 2000 г., стр. 10-11.
    • Экзема ареолы и соска у кормящей женщины, Penny Lane DNP, CNM, IBCLC
    • Баранкин Б, Брутто МС. Экзема сосков и ареол у кормящей женщины. J Cutan Med Surg. 2004 3 мая.

    Часто ли боль в груди встречается в первые дни жизни?

    Когда количество молока увеличивается («поступает») через 2–5 дней после рождения, это нормально, когда грудь становится больше и кажется тяжелой, теплой и неудобной.Набухание обычно начинается на 3-5 день после рождения и проходит в течение 12-48 часов при правильном лечении (7-10 дней без надлежащего лечения). Узнайте больше о минимизации и лечении нагрубания здесь: нагрубание. См. Также набухание при тандемном грудном вскармливании.

    Боль в груди

    Если вы испытываете боль в груди, необходимо изучить следующие моменты.

    • Набухание (в дополнение к появлению в течение первой недели, вы также можете испытать набухание, если пропустите сеанс грудного вскармливания или слишком долго ждете между сеансами кормления грудью)
    • Забитые протоки и мастит являются наиболее частыми причинами боли в груди у кормящих матерей (кроме нагрубания).
    • Боль в груди иногда связана с сильным рефлексом выброса / выделения молока и его избытком. Эта боль появится, когда молоко подойдет, вскоре после начала кормления; она обычно уменьшается со временем и проходит в течение первого месяца после рождения.
    • Феномен Рейно / вазоспазм может вызывать глубокую боль в груди.
    • Некоторая боль в груди также может быть вызвана напряжением мышц груди, что приводит к снижению притока крови к груди и соскам. Эдит Кернерман, IBCLC, выдвинула гипотезу и описала этот набор симптомов, называемый синдромом сжатия молочной железы (подробнее об этом здесь), который лечится с помощью массажа грудных мышц.
    • Иногда боль в груди может быть связана с болью из-за травмы соска, растяжения или травмы мышц.
    • Плохо подогнанный бюстгальтер или тугие бретели на детской коляске могут вызвать стреляющую боль в груди.
    • Кормящие матери также могут испытывать предменструальную боль в груди или фиброзно-кистозную боль в груди.
    • Переносили ли вы в прошлом операцию груди или травму груди? Внутренние рубцы могут иногда вызывать боль, как и разрыв грудного имплантата.
    • Матери с очень большой грудью иногда испытывают мышечное напряжение из-за веса груди, которое можно уменьшить с помощью хорошо подогнанного бюстгальтера.
    • Молочница (грибковая инфекция) может вызывать боль в груди наряду с другими симптомами (блестящая или шелушащаяся кожа на соске / ареоле, боль в сосках), но боль в груди вряд ли будет симптомом молочницы only .

    Дополнительные ресурсы:

    Дополнительные ссылки:

    Лоуренс Р.А., Лоуренс Р.М. Грудное вскармливание: Руководство для медицинской профессии, 7-е изд. Мэриленд-Хайтс, Миссури: Мосби; 2011: 253-257, 267-270, 599-600, 956-962.

    Морбахер Н.Ответы на вопросы о грудном вскармливании стали простыми. Амарилло, Техас: Издательство Хейла; 2010: 629-724.

    Риордан Дж., Вамбах К. Грудное вскармливание и лактация человека, 4-е изд. Садбери, Массачусетс: Джонс и Бартлетт; 2010: 291-306.

    Уилсон-Клей Б., Гувер К. Атлас грудного вскармливания, 5-е изд. Манчака, Техас: LactNews Press, 2013: 51-65, 84-101.

    Боль в сосках у мужчин и женщин: 10 причин и варианты лечения

    Причины боли в сосках

    Причины боли в сосках могут сильно различаться, но следующие детали могут помочь вам лучше понять свои симптомы.Вам следует обратиться к врачу по поводу постоянной боли в сосках, особенно если у вас есть основания полагать, что она вызвана инфекцией или раком.

    Причины, связанные с окружающей средой

    Причины, связанные с окружающей средой, связаны с образом жизни или определенными событиями.

    • Трение: Слишком свободный бюстгальтер или слишком тесная рубашка могут тереться о соски и вызывать раздражение и боль.
    • Травма: Прямая или косвенная травма груди может вызвать временную боль в сосках.

    Циклические причины у женщин

    Боль в сосках связана с колебаниями эстрогена и прогестерона во время менструального цикла.

    • Нормальные колебания гормонов: Грудь и, в свою очередь, соски чрезвычайно чувствительны к гормональным изменениям. Боль в этой области может усиливаться с возрастом из-за повышенной чувствительности к гормонам.
    • Беременность: Это серьезное гормональное изменение, из-за которого грудь набухает и прижимается к соскам.Если вы ведете половую жизнь, у вас пропустили месячные и у вас возникают боли в сосках, сделайте тест на беременность.

    Грудное вскармливание

    Грудное вскармливание - частая причина боли в сосках по следующим причинам.

    • Неправильное прикладывание к груди: В связи с беременностью кормление грудью может вызвать боль из-за неправильного прикладывания к груди.
    • Инфекция: Инфекция молочных протоков груди известна как мастит. Мастит может вызвать трещины, жжение или образование пузырей на сосках, а также появление красных полос на груди.Это болезненное состояние часто встречается у женщин, кормящих грудью.

    Дерматологические причины

    Симптомы образования корок, шелушения или волдырей вокруг соска в дополнение к боли могут указывать на дерматологическое состояние, называемое дерматитом. Дерматит может быть вызван чрезмерной реакцией иммунных клеток вашего организма, которая приводит к воспалению. Вы можете заметить похожие симптомы на других частях тела, а не только на сосках. Однако дерматит также может быть вызван раздражающими моющими средствами и мылом, которые вы используете на своем теле.

    Раковые причины

    Боль в сосках, хотя и встречается реже, может сигнализировать о раковых заболеваниях. Немедленно обратитесь к врачу, если вы заметили боль в груди в связи со следующим.

    • Новое фиксированное уплотнение в груди
    • Изменение размера или формы груди
    • Изменение цвета: Например, покраснение или воспаление
    • Изменения текстуры кожи: Например, сморщивание, сморщивание или ямочка
    • Сыпь или образование корок при выделениях из сосков

    5 состояния боли в сосках

    В приведенном ниже списке показаны результаты использования нашей викторины пользователями Buoy, которые испытали боль в сосках.Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

    Неспецифическая боль в груди

    Неспецифическая боль в груди, также называемая масталгией или мастодинией, относится к болезненности или боли в груди без очевидной причины. Почти всегда оказывается доброкачественная (незлокачественная) причина.

    Боль в груди чаще всего встречается у женщин в возрасте от 35 до 50 лет, у которых все еще наблюдаются менструации. Фиброзно-кистозные изменения распространены в этой возрастной группе, когда крошечные наполненные жидкостью мешочки образуются в тканях груди и могут ощущаться как маленькие, нежные, но незлокачественные образования.

    Противозачаточные таблетки, заместительная гормональная терапия, кофеин и соя могут вызвать болезненность груди у женщин любого возраста. Инфекция груди может вызвать болезненные уплотнения.

    Следует обратиться к врачу, чтобы исключить какое-либо серьезное заболевание и лечить дискомфорт.

    Диагноз ставится на основании истории болезни пациента; физический осмотр; маммография или УЗИ груди; а иногда и биопсия.

    Инфекцию груди лечат антибиотиками.Из больших болезненных кист жидкость можно слить или удалить хирургическим путем. Часто бывает полезным улучшение образа жизни в отношении диеты и физических упражнений, а также корректировка противозачаточных таблеток или гормональной терапии.

    Редкость: Часто

    Основные симптомы: боль в груди, набухание груди, боль в подмышках

    Симптомы, которые всегда возникают при неспецифической боли в груди: боль в груди

    Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

    Предменструальный синдром

    Предменструальный синдром (ПМС) - это состояние, которое может вызывать эмоциональные и физические симптомы у женщин в дни, предшествующие их менструальному циклу.Общие симптомы включают вздутие живота, спазмы, головные боли, раздражительность, усталость, а также изменения сна и аппетита. Эти симптомы ..

    Симптомы менопаузы

    Менопауза - это название естественного процесса, при котором у женщины прекращается менструальный цикл (период). Обычно процесс постепенный (занимает месяцы или годы) и происходит в возрасте от 45 до 55 лет. Менопауза официально диагностируется, когда у женщины прекращаются месячные непрерывно в течение 12 месяцев. Женщина в период менопаузы заметит уменьшение количества и регулярности менструаций, пока они полностью не прекратятся.Кроме того, она может заметить ряд симптомов, возникающих в результате снижения уровня эстрогена, таких как приливы, изменения настроения, проблемы со сном, сухость влагалища, изменения либидо и изменения сексуальной функции. Существуют определенные лекарства, которые могут уменьшить эти симптомы.

    Редкость: Часто

    Основные симптомы: усталость, задержка или нерегулярность менструации, выделения из влагалища, беспокойство, проблемы со сном

    Симптомы, которые всегда возникают вместе с симптомами менопаузы: задержка или нерегулярность менструации

    Срочность: Самолечение

    Инфекция груди (мастит)

    Мастит - это инфекция ткани груди, которая вызывает боль, отек, тепло и покраснение груди.Мастит чаще всего поражает женщин, кормящих грудью (мастит при лактации), хотя иногда это состояние может возникать у женщин, которые не кормят грудью.

    Редкость: Нечасто

    Основные симптомы: усталость, тошнота, боль в груди, признаки воспаления груди, такие как покраснение, отек или лихорадка, лихорадка

    Симптомы, которые всегда возникают при инфекции груди (мастите): боль в груди , признаки воспаления груди, такие как покраснение, отек или лихорадка

    Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

    Возможная беременность

    Самым ранним признаком беременности обычно является задержка менструации, но у многих женщин симптомы появляются вскоре после зачатия:

    • Имплантационное кровотечение может возникнуть через шесть-двенадцать дней, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку матки.Это может вызвать легкие спазмы с легким кровотечением или кровянистыми выделениями.
    • Утомляемость и повышенное желание спать могут появиться в течение недели.
    • Нежность груди может начаться через одну-две недели.
    • Тошнота («утреннее недомогание») может возникнуть через две-восемь недель.

    Если есть подозрение на беременность, необходимо провести обследование, чтобы можно было начать надлежащий дородовой уход. Во время беременности важно избегать некоторых форм поведения, таких как употребление алкоголя или определенных лекарств или лекарств, поэтому следует поставить ранний диагноз.

    Безрецептурные домашние тесты на беременность можно купить в любой аптеке. Положительный тест почти наверняка правильный, но отрицательный тест на фоне других симптомов может быть ложноотрицательным, и его следует повторить через неделю.

    Редкость: Часто

    Основные симптомы: усталость, тошнота или рвота, вздутие живота, кровянистые выделения из влагалища, вагинальное кровотечение

    Симптомы, которые всегда возникают при возможной беременности: пропущенный период

    при возможной беременности: болезненное мочеиспускание, сильная боль в животе

    Срочность: Самолечение

    5+ причин боли в сосках у мужчин

    У нас есть новости для вас: не только женщины страдают от боли в сосках.Мужчины могут проводить много времени, задаваясь вопросом: «Почему болят соски?» У парней могут появиться не только чувствительные соски, но и кровотечение, натирание и другие болезненные симптомы.

    Обычно этому есть разумное (и совершенно безобидное) объяснение. Конечно, это также могут быть признаки медицинской проблемы, требующей посещения врача. Так что хорошо знать, что к чему и как бороться с любой из этих семи причин, по которым болят соски.

    Есть несколько факторов, которые могут привести к повреждению сосков у мужчин, и хорошая новость заключается в том, что их обычно можно предотвратить и вылечить.Вот несколько причин, по которым у вас могут появиться болезненные или болезненные соски, и что вы можете с этим поделать.

    Причина боли в сосках: вы носите неподходящую одежду для тренировок

    Getty Images

    «Трение одежды, связанное с бегом или физическими упражнениями, является одной из наиболее частых причин боли в сосках у мужчин. Состояние, удачно названное «соском бегуна», говорит само за себя », - говорит советник MH Роберт Глаттер, доктор медицины, , доцент кафедры неотложной медицины в Northwell Health и лечащий врач скорой помощи в больнице Ленокс Хилл.

    Также может возникнуть покалывание или повышенная чувствительность в сосках, а также раздражение или разрушение кожи с возможным кровотечением, - говорит он. «Помимо бега, я также наблюдаю это у пациентов, которые выполняют упражнения с большим количеством вертикальных и / или горизонтальных движений, включая футбол, регби, плиометрику, бокс, а иногда и зумбу», - говорит Глаттер.

    .

    Подписаться на Men's Health

    Журналы Hearst амазонка.ком

    Ношение обтягивающей рубашки или майки, не сделанной из лайкры, может привести к натиранию, и даже более свободные хлопковые футболки и майки могут вызвать проблемы, говорит он. (В некоторой степени форма соска также имеет значение. «Более заостренный сосок с большей способностью контактировать с одеждой чаще подвержен риску натирания», - говорит Глаттер.)

    Решение проблемы? Новые синтетические ткани, такие как as Dri-Fit плотно прилегают к телу, в первую очередь снижая вероятность возникновения трения.«Я обнаружил, что большинство моих пациентов предпочитают этот тип ткани при выборе спортивной одежды», - говорит он.

    Некоторые бегуны используют вазелин перед бегом, чтобы уменьшить натирания. Если вы попали в плохую ситуацию во время пробежки.) Средство против натирания, такое как Body Glide, обычно лучше подходит к вашей одежде.

    Но более надежный вариант, который не просто стирается рубашкой, которая обычно вызывает натирание. представляет собой защитное покрытие, такое как лейкопластырь или такой продукт, как Nip Guards или Nip-Eaze.Возможно, вам придется немного поэкспериментировать с этими продуктами, чтобы понять, что не упадет в середине тренировки.

    Причина боли в сосках: новая одежда или тканевая аллергия


    FranckreporterGetty Images

    Даже если вы не спортсмен, вы все равно можете получить трение и натирание сосков. «Недавно приобретенная одежда может быть особенно чувствительной к соскам мужчины. Хлопковые ткани, грубые по своей природе, а также химически обработанные, могут привести к повышенной чувствительности, проявляющейся в виде прямой аллергии или контактного дерматита », - говорит он.«Если у вас в анамнезе была экзема или сухая кожа, это более вероятно».

    В крайних случаях вы можете заметить крапивницу, мокнущие волдыри, сухую кожу, жжение и припухлость. «На открытых сосках может появиться покраснение или шелушение. с потенциальным образованием пузырей, наполненных жидкостью, которые могут напоминать ожог. Если это развивается, рекомендуется избегать ношения этого предмета одежды, прикладывать прохладные компрессы и поговорить с врачом », - говорит Глаттер. Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Также рекомендуется ограничить частоту ношения шерсти, так как это может вызвать скопление пота и влаги и вызвать раздражение, - говорит он. «Шерстяные свитера известны тем, что вызывают повышенную чувствительность сосков; простое решение - надеть рубашку Dri-Fit под , которая не только защищает ваши соски, но и впитывает влагу, которая может привести к повреждению кожи и вторичной инфекции », - объясняет Глаттер.

    Причина болезненности сосков: инфекция сосков

    Getty Images

    Ваши соски также могут болеть из-за инфекции сосков. Это может развиться из-за раздражения в результате ухода за собой, если вы подстригаете волосы ножницами или бритвой. «Острые ножницы могут привести к порезам или проколам. Травма соска и ткани венчика может привести к сильному кровотечению и боли, поскольку через ткань проходит множество кровеносных сосудов и нервов », - говорит Глаттер.

    В результате таких травм может развиться инфекция. «Если в этой области появляется тепло, появляется болезненность и припухлость, рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу. Присутствие лихорадки или озноба делает его более неотложным, поэтому рекомендуется посетить местное отделение неотложной помощи », - говорит он. Лечить будет немного сложнее, но волноваться по-прежнему не о чем. «Для лечения кожной инфекции сосков потребуются антибиотики. Обычно курс лечения составляет 7-10 дней », - поясняет он.

    Причина болезненности сосков: гинекомастия

    Getty Images

    «Гинекомастия возникает, когда в груди мужчин имеется избыток жировой ткани», - говорит Глаттер. По его словам, это может быть вызвано несколькими физиологическими причинами, такими как дисбаланс в соотношении эстрогена и тестостерона, а также факторами образа жизни, такими как лекарства или употребление алкоголя.

    «Гинекомастия у подростков - не редкость.Хорошая новость заключается в том, что обычно она проходит сама по себе через 1-2 года, без лекарств и без хирургического вмешательства », - говорит Глаттер.

    Хотя это реже встречается у взрослых мужчин, они все же могут заразиться, и риск увеличивается с возрастом, согласно Mayo Clinic . Примерно каждый четвертый парень в возрасте от 50 до 69 страдает этим заболеванием.

    «Лекарства также могут быть причиной гинекомастии примерно в 10-20% случаев. Лекарства для лечения тревоги, такие как валиум или ксанакс, принадлежащие к классу лекарств, известных как бензодиазепины, часто являются виновниками », - говорит он.

    (Простое прекращение приема лекарства полностью изменит любые изменения, наблюдаемые в течение 1-2 месяцев.)

    Более того, «гинекомастия также может развиться из-за чрезмерного употребления алкоголя, поскольку в алкоголе содержится фитоэстрогенов. Гинекомастия сама по себе часто является признаком того, что человек может много пить, даже не сказав об этом врачу », - говорит Глаттер.

    Медикаментозное лечение гинекомастии, безусловно, может быть эффективным, но важно, чтобы вы начали лечение в первые 1-2 года после того, как отметили на физическом обследовании.«Если лекарства не действуют через 6–12 месяцев или если гинекомастия протекает дольше, другим вариантом является операция по уменьшению груди», - говорит он.

    Причина болезненности сосков: кисты

    Getty Images

    У мужчин соски могут болеть из-за кист, а также из-за основной инфекции тканей груди, если соски сухие или натертые из-за холодной погоды или экземы в анамнезе, - говорит Глаттер. Это приводит к появлению трещин и небольших отверстий на открытой коже на сосках и позволяет проникать кожным бактериям.

    «Это установка для лечения мастита или целлюлита, при которой в качестве лечения могут потребоваться антибиотики и теплые компрессы», - говорит Глаттер.

    Причина боли в сосках: рак груди

    Shutterstock

    Если ничего из вышеперечисленного не применимо, боль в сосках может быть признаком чего-то более серьезного. «Безболезненная опухоль или утолщение ткани груди в редких случаях могут быть признаком рака груди у мужчин, - говорит Глаттер. - Важно подчеркнуть, что рак груди у мужчин встречается нечасто, а на самом деле встречается довольно редко."(По данным Национального фонда рака молочной железы, менее 1 процента всех случаев рака груди развивается у мужчин. Но имейте в виду, что рак груди даже среди женщин в вашей семье может повысить ваш риск. Узнайте больше о мифах и истинах о мужском раке груди. и риски здесь.)

    Есть некоторые признаки рака груди у мужчин; проверьте их, если увидите какой-либо из них. Шишки обычно безболезненны, но иногда сопровождаются болезненностью (не просто сдувайте их). рак также может вызвать заворот соска, так что это еще одна вещь, на которую следует обратить внимание.

    Как только рак распространился, опухоль может обнаруживаться под подмышкой, в лимфатических узлах или вокруг ключицы. В крайних случаях, если рак прогрессировал, у парней могут появиться открытые язвы.

    Причина болезненности сосков: болезнь груди Педжета

    Bagi1998Getty Images

    Редкая форма рака. Болезнь Педжета обычно поражает соски и ареолу, вызывая шелушение, корки или зуд кожи вокруг этой области.Эти симптомы похожи на другие состояния, такие как экзема, поэтому, согласно Национальному институту здоровья , заболевание может быть неправильно диагностировано. У большинства людей с болезнью Педжета также развиваются раковые опухоли в тканях груди. Врачи не уверены, что вызывает это состояние.

    Если чувствительность сосков и боль не уменьшаются или не исчезают, пора обратиться к врачу. Не думайте, что это ничего, если ваши соски продолжают болеть. Большинство проблем решить гораздо сложнее, если вы будете ждать, пока их проверит.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Ваш путеводитель по грудному вскармливанию и болезненным соскам

    В течение первых нескольких дней грудного вскармливания обычно возникает легкая болезненность или болезненность сосков, когда ваш ребенок впервые прикладывается к груди. Эта нежность не должна длиться в течение всего кормления и сохраняться не дольше нескольких дней.

    Очень болезненные, потрескавшиеся или кровоточащие соски во время кормления грудью - это ненормально и указывает на то, что что-то не так.

    Причины

    Если вы испытываете постоянную болезненность сосков или если кормление грудью стало очень болезненным, это обычно указывает на то, что что-то не так. Вот обзор распространенных проблем грудного вскармливания, которые приводят к воспалению сосков.

    • Неправильная фиксация: Если ваш ребенок не пристегивается должным образом, часто возникают болезненные соски.
    • Набухание груди: Твердая опухшая грудь может быть очень болезненной, особенно во время захвата.
    • Мастит: Болезненность может быть результатом воспаления или инфекции груди.
    • Blebs: Blebs - маленькие белые пятна на соске, которые могут вызвать у некоторых женщин сильную боль в сосках.
    • Волдыри на сосках: Волдыри могут образовываться на сосках, повреждая кожу и вызывая боль.
    • Спазмы сосудов: Эти спазмы возникают, когда кровеносные сосуды в сосках сжимаются и перекрывают кровоток, вызывая болезненное побледнение сосков.
    • молокоотсос: Неправильное использование молокоотсоса может привести к повреждению сосков и груди.
    • Мощное сосание: Сильное и агрессивное сосание ребенка может повредить чувствительные соски.
    • Молочница: Грибковая инфекция может вызывать боль, жжение, покраснение и зуд.
    • Сухой воздух: Воздух в определенных климатических условиях или в зимние месяцы может вызывать сухость, раздражение и трещины на коже груди и сосков.
    • Состояние кожи: Экзема, псориаз и дерматит могут вызывать сухие пятна, которые трескаются и кровоточат.
    • Детские зубы: Некоторые младенцы зажимают или кусают грудь во время прорезывания зубов; это может вызвать боль и даже трещины на коже.
    • Новая беременность: Нежные соски часто встречаются при беременности, особенно в первом триместре. Если вы кормите грудью во время беременности, возможно, вам придется некоторое время бороться с болезненными сосками.

    Лечение

    Хотя кормление грудью прямо сейчас может быть неудобным и, возможно, даже болезненным, есть способы вылечить воспаленные соски, чтобы вы могли продолжать кормить ребенка.Вот несколько советов о том, что вы можете сделать.

    Решение проблем грудного вскармливания

    Убедитесь, что ваш ребенок правильно прикладывается к вашей груди. Неправильный захват часто является основной причиной болезненности сосков. Вы можете обратиться к консультанту по грудному вскармливанию или поговорить с врачом за помощью.

    Вы также можете начать кормление грудью с соска, который менее болезнен или не болит. После того, как кормление началось, произошло приливание и ребенок не так сильно голоден, переключитесь на грудь с болезненным соском.Как только ваши соски перестанут болеть, вернитесь к чередованию груди, с которой вы начинаете каждое кормление.

    Уход за грудью

    Натирайте сосок и ареолу грудным молоком после каждого кормления, чтобы увлажнить и успокоить воспаленные соски. По возможности держите соски открытыми и дайте им высохнуть на воздухе.

    Также спросите своего врача или консультанта по грудному вскармливанию, можете ли вы попробовать очищенный ланолин медицинского класса или универсальную мазь для сосков доктора Джека Ньюмана после кормления, чтобы увлажнить и защитить соски между кормлениями.

    Между тем, не используйте другие лосьоны, кремы или мази, предварительно не обсудив их со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Не все продукты безопасны для вашего ребенка, а некоторые могут вызвать еще большее раздражение кожи.

    Обезболивающее

    Поговорите со своим врачом о приеме безрецептурного обезболивающего, чтобы уменьшить боль во время кормления грудью. Но не используйте обезболивающие кремы или спреи, чтобы облегчить боль. Они могут вызвать онемение во рту вашего ребенка и помешать его опорожнению.Кроме того, гидрогелевые подушечки можно охладить в холодильнике или морозильной камере, а затем положить на грудь после кормления, чтобы помочь заживить и успокоить соски.

    Продолжайте грудное вскармливание

    Кормить грудью безопасно, даже если ваши соски потрескались и кровоточат: вашему ребенку не причинит вреда, если он проглотит кровь во время кормления. Продолжение грудного вскармливания также помогает наращивать и поддерживать выработку молока, предотвращая при этом нагрубание, закупорку протоков, пузырьки и мастит.

    Экспресс-молоко

    Если вам нужно прекратить грудное вскармливание с одной стороны, чтобы дать соску зажить, вам следует продолжить кормление с другой стороны.Сцеживайте или откачивайте молоко из болезненной груди, чтобы предотвратить набухание, пузыри, закупорку протоков и уменьшение количества молока.

    Если вам необходимо прекратить кормление обеими грудями, очень часто сцеживайте или сцеживайте грудное молоко, чтобы поддерживать количество молока. Вы также можете использовать альтернативный метод кормления, например кормление пальцами или кормление из чашки, в то время, когда вы не кормите грудью.

    Обратитесь к врачу

    Обратитесь к врачу или дерматологу, если у вас есть сыпь или чешуйчатые пятна на коже.При кожных заболеваниях, таких как экзема, псориаз и дерматит, возможно, потребуется лечение стероидами, а молочницу нужно лечить противогрибковыми препаратами. Вам также следует следить за признаками инфекции, включая жар, покраснение, отек и т. Д. желтый или зеленый дренаж и / или теплая область на груди.

    Будьте готовы

    Если у вас еще один ребенок, вы можете продолжать кормить грудью во время беременности, если вы не входите в группу высокого риска и ваш врач не посоветовал этого делать.Но имейте в виду, что ваши соски могут оставаться болезненными в течение первого триместра или даже дольше, поэтому вам нужно спланировать это.

    Осложнения

    Если вы действительно испытываете боль в сосках, это может представлять некоторые проблемы при грудном вскармливании в будущем. Вот некоторые вещи, которые вам, возможно, придется решить в будущем.

    • Раннее отлучение от груди: Больные, потрескавшиеся или кровоточащие соски могут сделать кормление грудью настолько болезненным, что вы больше не захотите продолжать кормление грудью.
    • Мало молока: Если вы кормите грудью меньше из-за боли, это может привести к уменьшению количества молока.
    • Проблемы с грудью: Набухание, пузырьки и закупорка протоков могут быть результатом недостаточного кормления грудью.
    • Мастит: Треснувшая, сломанная кожа на сосках может позволить бактериям проникнуть в грудь и вызвать инфекцию.

    Профилактика

    Хотя иногда у некоторых женщин воспаление сосков неизбежно, вы можете предпринять некоторые меры, чтобы снизить вероятность того, что это случится с вами.Вот несколько советов, которые помогут предотвратить воспаление сосков во время кормления грудью.

    Используйте хорошие методы грудного вскармливания

    Проверьте захват и положение ребенка. Если вы не можете сказать, берет ли ваш ребенок грудь и правильно ли кормит, обратитесь за помощью к своему врачу, консультанту по грудному вскармливанию или в местную группу La Leche.

    Точно так же, когда кормление закончено, не отрывайте ребенка от груди. Поместите палец в край рта ребенка, чтобы прервать сосание между ее ртом и вашей грудью.

    Позаботьтесь о своей груди

    Вымойте грудь теплой водой и не используйте мыло, которое может высушить, раздражать и растрескивать кожу. А если у вас полные и твердые груди, сцеживайте немного молока перед каждым кормлением, чтобы смягчить их. Младенцу гораздо легче захватить более мягкую грудь.

    Кроме того, если вы используете прокладки для кормления, избегайте прокладок с пластиковыми прокладками и меняйте их очень часто. Влажные прокладки для кормления, оставленные на месте в течение длительного периода времени, могут вызвать разрушение кожи и привести к боли или инфицированию груди.

    Регулировка положений и подачи

    Используйте подушку для кормления и подставку для ног, чтобы принять удобное положение. Это будет способствовать правильному захвату груди и более эффективному грудному вскармливанию. Вы также можете регулярно менять положение грудного вскармливания, чтобы одна область соска не болела. И это помогает чаще кормить ребенка. Ваша грудь станет мягче, и ребенок будет сосать менее агрессивно.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *