Бывают ли при овуляции выделения: У меня кровянистые выделения в середине цикла, предположительно в период овуляции. Это норма?

Содержание

Выделения после овуляции, какие выделения после овуляции, белые, коричневые, кровянистые, желтые, обильные выделения после овуляции

Какие выделения могут быть после овуляции

Выделения после овуляции волнуют женщин не менее, чем в период благоприятный для зачатия. Ведь в некоторых случаях именно особенности отделяемого из влагалища могут подсказать даже раньше тестов на беременность — произошло ли оплодотворение яйцеклетки, наступила беременность или нет. Мы рассмотрим какие выделения после овуляции бывают и что они означают.

Как известно, в период выхода яйцеклетки из яичника у женщины начинает обильно выделяться слизь из шейки матки, это гормонально зависимое явление. Выделения при овуляции тянущиеся, прозрачные, похожие на слизь. Если женщина когда-либо рожала, то наверняка сможет сравнить их с отхождением слизистой пробки в начале первого периода родов. Только в случае с не беременным состоянием, отделяемого в разы меньше.

Но нормально ли, если обильные выделения после овуляции сохраняются? Не всегда. Нужно учитывать не только объем этой слизи, но и ее запах, а также возможные неприятные явления, которые ее выделение сопровождают, к примеру, зуд. Тем более о патологии можно говорить, если слизь приобретает оттенок кровянистый, белый, сероватый или зеленый. Все это может говорить о разных гинекологических заболеваниях. К примеру, белые выделения после овуляции, которые становятся причиной нестерпимого зуда и трещинок на слизистой внешних половых органов, могут быть симптомом кандидоза — молочницы, чтобы всем было понятнее. Нередко это весьма неприятное, и нередко хроническое заболевание, рецидивирует во второй половине менструального цикла, когда уже произошла овуляция. Следует также сказать, что при молочнице из влагалища отделяемое напоминает свернувшейся кефир или творог, и запах имеет соответствующий — кислый.

В легких случаях могут появляться не слишком обильные желтые выделения после овуляции, о которых женщина узнает только при осмотре своего нижнего белья. В любом случае, если это доставляет дискомфорт — нужно обратиться к гинекологу и как минимум сдать мазок на флору, который может выявить условно-патогенного возбудителя заболевания. В случае с молочницей — это грибы Кандида. Но есть и другой, не менее распространенный условно-патогенный возбудитель, дающий симптомы схожие с кандидозом, за исключением цвета и запаха выделений, они становятся серыми или зелеными, присоединяется запах тухлой рыбы. Так вот этот возбудитель носит название Гарднереллы, а заболевание — гарднереллез. Лечение его отлично от лечения кандидоза, поэтому так важно прийти на осмотр к гинекологу, сдать анализ и только на основе его результата получить рекомендации по лечению.

Пугающими для женщин становятся кровянистые выделения после овуляции или темно-коричневые. Этому может быть несколько причин и объяснений. Если женщина имела незащищенные половые контакты примерно в середине менструального цикла, тогда, вполне возможно, что наступила беременность. А кровь выделилась в момент имплантации оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. Но в данном случае выделяется буквально несколько капель крови. Другая причина так называемой мазни — это применение гормональной или внутриматочной контрацепции. Прием оральных контрацептивов, использование противозачаточного пластыря или влагалищного кольца, в первые три цикла применения нередко вызывают такое побочное явление. Истинная эрозия шейки матки, онкологические заболевания женских половых органов тоже могут быть причиной появления крови из влагалища.

Более обильными выделения могут быть при использовании гормональной или обычной внутриматочной системы. В этом случае желательно обратиться к врачу и сделать УЗИ, чтобы убедиться в том, что спираль стоит правильно, не сдвинулась с места и не ранит матку. Резюмируя вышесказанное, при маточном кровотечении нужно обязательно и срочно обращаться к врачу, если же появились только лишь слабые коричневые выделения после овуляции — с походом к гинекологу можно повременить, а при повторении ситуации в следующих циклах уже пройти обследование.

Выделения до, при и после овуляции

По выделениям из влагалища каждая женщина может судить о состоянии здоровья половых органов. В большинстве случаях, выделения — естественный процесс в организме, свидетельствующий, что все происходит согласно природной программы. Но если они изменяются, становятся не такими, как обычно — то это повод насторожиться и идти к врачу.

Каждый месяц в организме женщины происходят два цикла изменений. То, что от той или иной фазы цикла, зависит характером выделений, заметил ученый из Австралии Джон Биллинг. И многим женщинам данная информация помогла стать матерью и предотвратить многие серьезные заболевания.

Когда не надо беспокоиться

Хорошим признаком является:

  • Если вы видите у себя прозрачную слизь, не слишком тягучую,
  • выделяется цервикальная слизь без запаха,
  • в малом количестве,
  • выделения не доставляют какого-либо дискомфорта, их практически незаметно, физическое состояние организма при этом стабильное, отсутствует какая-либо боль.

Однако влагалищные выделения на протяжении менструального цикла меняются, так как на них огромное влияние оказывают половые гормоны. Вы можете проследить это и выделить две фазы изменения. Это не удивительно, ведь в первую фазу происходит интенсивная выработка эстрогена, а во вторую — прогестерона.

Выделения перед овуляцией

При созревании новой яйцеклетки организму требуются силы, чтобы подготовить эндометрий, поэтому в это период выделений меньше всего. Его называют сухим период, хотя это не совсем так. Некоторые девушки не замечают какие-либо выделения перед овуляцией. Но некоторые видят желеобразную, тягучую субстанцию, которые являются нормой.

Сперматозоиды застревают и погибают в ней, ведь время оплодотворения еще не подошло и организм не подготовлен.

Чем больше яйцеклетка становится готовой к оплодотворению, тем больше слизь разжижается. Это нужно для того, чтобы сперма легко могла подойти к ней и оплодотворить ее.

Если перед овуляцией иметь интимную близость, то выделения могу стать кремообразными из-за попавшей во влагалище спермы.

Выделения при овуляции

Когда яйцеклетка готова к оплодотворению, во влагалище начинаются процессы, которые делают слизь более прозрачной, она уже не такая тягучая и слегка может растекаться. Если взять попробовать растянуть ее между пальцами, то она растягивается на 3-4 сантиметра.

В это время организм делает все для того, чтобы сперматозоиды легко проникли во влагалище и не погибли. Среда в нем становится щелочной, вместо кислотной, так как сперма может жить только в ней. Чем больше выделяется густой слизи, тем лучше сперматозоиды могут проникнуть внутрь и начать продвигаться.

В момент овуляции некоторые женщины замечают у себя коричневые выделения и начинают паниковать. Ведь этот период — середина цикла и для наступления беременности и имплантационного кровотечения еще рано. Но если выделения при овуляции не кровянистые, то беспокоиться не стоит. Это означает, что фолликул разорвался и несколько сосудов повредилось. Нет ничего угрожающего для здоровья в этом.

Выделения после овуляции

Когда процесс формирования яйцеклетки завершился, то это можно узнать по густыми, кремообразным, белым выделениям. Учитывая то, что в этот период, прогестерона становится больше, цервикальная жидкость может стать слегка желтоватой.

После овуляции выделения присутствуют недолго, но если вы заметите их в течение недели, то это не очень хорошо. Возможно, причиной этому является отсутствие овуляции и киста. Хотя фолликул и разорвался, но он превратился в кисту.

Если овуляция завершилась благополучно и произошло зачатие, то через несколько дней после этого женщина может заметить коричневые выделения. Просто оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась, разорвав при этом слой эндометрия. Но это может и не произойти, а зачатие все равно произошло, поэтому не стоит беспокоиться об отсутствии данных признаков.

Если зачатие не произошло, то выделения после овуляции могут стать жидкими, дело в том, что к ним добавляется маточная слизь. Чем быстрее должны наступить месячные, тем более водянистые выделения у женщины появляются.

Когда стоит обратиться к врачу

Обращать внимание на выделения на протяжении всего менструального цикла довольно важно. Это поможет выявить многие патологии и заболевания на начальной стадии.

Белые творожистые выделения перед овуляциями свидетельствую о наличии в организме грибка-кандида, который является причиной молочницы. Более всего молочница начинает беспокоить после овуляции. В это время женщина испытывает неприятный зуд, на внешних половых органах могут появиться маленькие трещинки.

Если перед овуляцией были замечены кровянистые или коричневые выделения, то это серьезный повод для беспокойства. Возможно, что в шейке матки развивается какая-либо патология-от эрозии до эндометриоза, полипов или эндоцервицита.

Во время овуляции выделений становится больше, но если вы замечаете изменение их цвета, то значит надо идти к врачу. А если еще беспокоят и другие неприятные симптомы, такие как зуд, спазмы внизу живота, неприятный запах из влагалища, то надо срочно бить тревогу и предпринимать меры.

От трихомоноза выделения часто становятся зеленоватыми, они пенятся. О том, что организм заражен инфекций, такой как гонорея, хламидиоз, свидетельствует наличие гноя в слизи.

Вагинальный бактериоз характеризуется серыми выделениями, которые могут пахнуть тухлой рыбой.

Если во время и после овуляции выделения слегка коричневые — это не повод для беспокойства, то кровянистая жидкость — это уже может быть слишком серьезно. Здесь откладывать визит к врачу уже нельзя, дабы избежать худших проблем. Чаще всего они свидетельствуют о начале выкидыша, но могут быть следствием серьезных онкологических образований.

Кроме того, коричневые выделения порой тоже возникают из-за некоторых отклонений, происходящих в организме женщины, например таких, как внематочная беременность. Если норма влагалищных выделений превышена, появляется большое количество коричневой жидкости, при этом женщина испытывает дискомфорт внизу живота, появлением головокружения, тошноты, поясничных болей, то это не норма, а повод для обследования своего организма. Если крови более чем несколько капелек, то нужно обязательно обследоваться.

Вообще, никогда нельзя диагностировать у себя какое-либо заболевание самому, основываясь на источниках из интернета. Многие из них могут быть полезны для ознакомления с аналогичными ситуациями, но никак для составления диагноза самой себе.

Каждое заболевание имеет свои специфические признаки, которые может определить только врач. Причем, прежде чем удостоверится в диагнозе, он назначает анализы. Специалист всегда учитывает индивидуальные особенности организма, прежде, чем назначить лечение. Поэтому лекарственные средства будут действовать эффективнее.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что наблюдение за выделениями поможет определить, когда происходит овуляция, что поможет планировать беременность и содействовать ее возникновению. Однако каждый организм индивидуален и этот метод не может давать стопроцентного результата. Лучше использовать более достоверные методы.

какие выделения должны быть во время овуляции – как они выглядят и сколько длятся, как по выделениям определить период овуляции

Самостоятельное наблюдение за характером влагалищных выделений поможет женщине лучше ориентироваться в фазах своего цикла, определять день овуляции и следить за своим репродуктивным здоровьем. Секреция шейки матки и влагалища — важный маркер состояния здоровья, нужно лишь знать, как меняются выделения в течение цикла, и в каком случае нужно обязательно обращаться к врачу.

Что представляет собой половая секреция?

Определение характера выделений является неотъемлемой частью симптотермального метода определения плодности, показывающего высокую эффективность как в вопросах планирования беременности, так и в вопросах планирования контрацепции. Метод заключается в ежедневном измерении базальной температуры, фиксации положения шейки матки, а также самодиагностике качества и количества выделений.

Выделения из половых путей представляют собой смесь секреции влагалища и цервикального канала. Расположение влагалища всем известно, а вот цервикальный канал расположен внутри шейки матки. Это тонкий канал, который соединяет влагалище и маточную полость. Постоянно и непрерывно цервикальный канал секретирует особую жидкость, которая во многом и определяет состояние женских выделений в разные дни менструального цикла.

У выделений есть очень важная функция — защищать полость матки и органы репродуктивной системы, расположенные в малом тазу, от проникновения бактерий, вирусов, грибков. Если возбудители болезни представлены в небольшом количестве, то цервикальный секрет и кислотная влагалищная среда с ними вполне могут расправиться до того, как они доберутся до полости матки. Понятно, что большое количество возбудителей болезней слизи цервикального канала не под силу — развивается инфекция.

Химический состав выделений очень сложный. В нем присутствуют гликопротеины, есть широкий спектр минеральных веществ, вода, многочисленные и разнообразные ферменты, углеводы. Цервикальная слизь имеет щелочную среду, а влагалищная секреция — кислую. Поэтому шеечная слизь способна нейтрализовать кислотность влагалища тогда, когда это требуется для зачатия малыша, чтобы сперматозоиды получили шанс на выживание.

Кислотность влагалища может быть причиной отсутствия беременности, ведь в ней большая часть сперматозоидов погибает, именно поэтому секреция шейки матки перед овуляцией становится более интенсивной. Щелочная слизь делает условия половых путей женщины более благоприятными для выживания мужских половых клеток.

Шейка матки и влагалище очень чувствительны к изменениям гормонального фона, именно поэтому разные дни цикла сопровождаются разными выделениями. Обычно выделения прозрачные, но в норме вполне могут менять цвет до молочно-белых, лимонных. Все зависит от того, какой гормон оказывает влияние, от состояния здоровья женщины и плотности выделений.

В любой день менструального цикла количество выделений может стать обильным, если у женщины развивается воспалительный процесс. При любом воспалении органов репродуктивной системы и при инфекции шейка матки реагирует удвоенной выработкой секрета — это предусмотренный природой защитный механизм.

Изменения в разные периоды цикла

Женский менструальный цикл — заслуга гормонов. Именно они обеспечивают цикличность функционирования женского организма, способствуют овуляции, наступлению менструации. Изменение выделений считается аргументированным и веским признаком приближения плодного периода. Если научиться определять характер выделений, и знать закономерности их изменений, установить лучший период для зачатия малыша (овуляцию) большого труда не составит.

Согласно своей природной функциональной программе по защите женского организма, выделения вырабатываются на протяжении всего цикла. Но потребность в них у организма различна. В первой половине цикла на поверхности яичников начинает созревать несколько фолликулов. В это время в организме женщины повышено содержание фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), а также эстрогена. Под действием этих гормонов шейка матки и влагалище не производят много выделений, их количество ровно такое, какое нужно для обеспечения чистоты влагалища и поддержания его микрофлоры.

К середине менструального цикла, по мере приближения овуляции, в организме женщины повышается уровень эстрогена, и это дает толчок для выработки лютеинизирующего гормона. Доминантный фолликул с почти созревшей к этому времени внутри него яйцеклеткой уже достигает больших размеров. Гормон ЛГ истончает оболочку фолликула, на нем образуется стигма. В этом месте в период овуляции произойдет разрыв фолликула.

В качестве реакции на повышение концентрации эстрогена и ЛГ в крови шейка матки размягчается, приоткрывается, цервикальный канал освобождается, и может пропустить внутрь сперматозоиды. Шеечная слизь становится обильной, ее производится в 2-3 раза больше, чем обычно, выделения усиливаются. Меняется и их консистенция.

Это задумано не только для того, чтобы женщина обратила внимание на наступление периода, в который зачатие максимально вероятно, но и для облегчения самого зачатия. Дело в том, что из 30-35 миллионов сперматозоидов две трети погибают по влагалище, где среда кислая, большая часть остальных клеток не добирается до маточных труб, поскольку им нужно преодолеть цервикальный канал и полость матки.

Слизь помогает им — снижает кислотность влагалищных выделений и облегчает скольжение спермиев по пути к ампулярной части правой или левой маточной трубы, в которой после разрыва фолликула и находится яйцеклетка. Цервикальная слизь во время овуляции продолжает выполнять и свои защитные функции, но на первое место все-таки выходят вопросы продолжения рода.

Доказано, что шеечная слизь здоровой женщины несколько ускоряет темпы движения сперматозоидов.

Есть информация, которая пока находится на уровне научной гипотезы, и еще нуждается в доказательствах, о том, что выделения женщины во время овуляции берут на себя и роль своеобразного фильтра, который отбраковывает слабые, морфологически неполноценные, дефектные мужские половые клетки. Это делается с целью обеспечения здоровья будущему потомству, и дальше пропускаются только более крепкие и подвижные клетки, в большей мере способные к слиянию с женской половой клеткой.

Уже через сутки после овуляции (в среднем) яйцеклетка погибает, если зачатия не произошло, либо образуется зигота, если зачатие состоялось. Вне зависимости от того, наступила беременность или нет, на месте разрыва фолликула на поверхности яичника образуется желтое тело — временная железа, производящая прогестерон.

Под действием этого гормона обильные выделения прекращаются, слизь цервикального канала густеет, канал закрывается. Выделения становятся скудными и могут изменить окрас — часто прогестерон окрашивает женские выделения в желтоватый цвет. Небольшое увеличение влагалищных выделений отмечается за несколько дней до менструации, когда погибает желтое тело, а уровень прогестерона резко снижается. За дело снова берется эстроген.

Если же беременность наступила, уровень прогестерона не падает. Он поддерживается ворсинками хориона, которые при имплантации эмбриона начали вырабатывать гормон ХГЧ. Хорионический гонадотропин поддерживает стабильно высокий уровень прогестерона и не дает менструации наступить.

Как определить овуляцию?

Овуляция длится около часа, а яйцеклетка остается живой и способной к оплодотворению от 24 до 36 часов. Но сперматозоиды могут дождаться и выхода ооцита в половых путях, если половой акт был произведен за 3-4 дня до овуляции. Этот период (за 4 дня до овуляции, овуляция, и 3 дня после нее) называет окном фертильности. Точно определить начало и окончание плодного периода при помощи только наблюдения за характером выделений не получится, но с довольно высокой точностью можно определить непосредственно день приближения овуляции. Именно это важно и для планирующих зачатие, и для тех, кто предохраняется от незапланированной беременности.

Мы помним, что уровень эстрогена резко поднимается примерно за 3 дня до овуляции, а ЛГ начинает вырабатываться и достигает пиковых значений за 1-2 дня до разрыва фолликула. Именно за 2-3 дня до овуляции у женщин начинает меняться характер влагалищных выделений. «Овуляционные» выделения обильные, количество их заметно увеличивается.

В некоторых случаях приходится пользоваться гигиеническими прокладками, чтобы поддерживать интимную гигиену, поскольку почти все женщины указывают на постоянное ощущение влажной промежности.

Слизь разжижается, меняет характеристики, становится очень вязкой. Если растянуть ее между двумя пальцами, то она может тянуться на несколько сантиметров. По консистенции выделения напоминают прозрачный или мутный сырой яичный белок. Такие выделения не только помогают сперматозоидам, но и облегчают сам процесс полового акта без применения смазок.

Начинаются вязкие и тягучие обильные выделения обычно за 1-2 дня до овуляции, и уже на следующий день после нее вязкость как главный признак плодности пропадает, поскольку сразу с выходом яйцеклетки начинает постепенно расти уровень прогестерона.

Среди дополнительных симптомов и ощущений периода овуляции женщины часто указывают на переменчивость настроения, головные боли, повышенное сексуальное желание. Груди несколько увеличиваются под действием гормонального предовуляционного перепада, соски напряжены и чувствительны, выглядят твердыми.

Длятся такие выделения непосредственно столько, сколько живет ооцит. Если зачатие состоялось, в цервикальном канале начинает формироваться густая слизистая пробка. Ее задача — оградить плод от негативного воздействия извне, не допустить в полость матки микробы, вирусы. Пробка отходит лишь незадолго до начала родов, являясь своеобразным признаком начала родовой деятельности.

Если в период овуляции (по календарю, калькулятору, личным наблюдениям) слизь остается густой, причин на то может быть много: консистенция, количество и цвет выделения меняются в меньшую сторону, если женщина употребляет мало жидкости и есть определенное обезвоживание. Также ненормальное состояние выделений в период овуляции может говорить о наличии половой инфекции, воспалительных и не воспалительных гинекологических заболеваниях, о нарушении баланса важных гормонов.

Сроки появления симптома

За характером влагалищных выделений женщины, которые заботятся о своем репродуктивном здоровье, обычно наблюдают в течение всего цикла. Но особое внимание следует уделять именно в период предполагаемых границ фертильного окна. Чтобы их определить, можно из длительности цикла вычесть 17 — это будет начало фертильного окна. С этого момента стоит более внимательно прислушиваться к своим ощущениям.

Наиболее часто, по статистике, выделения становятся обильными и тягучими за 2 дня до выхода зрелой яйцеклетки из фолликула. О завершении этого процесса также подскажут выделения. Прогестерон, продуцируемый желтым телом даже в незначительных количествах, делает выделения белыми, непрозрачными. Как только выделения побелели, можно с уверенностью утверждать, что благоприятное время для зачатия закончилось, овуляторный процесс считается завершенным.

Использование для контрацепции

Метод естественной контрацепции без применения контрацептивов используют многие женщины. Он, конечно, надежным считаться не может, но в сочетании с другими возможностями симптотермального метода успешно применяется для предотвращения нежеланной беременности. Наблюдение за выделениями и ведение дневника поможет женщине изучить свой цикл, узнать его особенности, а также ориентироваться в фазах. Существует деление на несколько этапов по вероятности зачатия.

Таблица соответствия характера слизи фазам плодности

Для эффективной естественной контрацепции одного только определения выделений мало, важно подтверждать свои наблюдения графиком базальной температуры (перед овуляцией она снижается, а потом резко поднимается), а также положением шейки матки — исследование женщина проводит самостоятельно, вводя два чистых пальца во влагалище.

Существуют курсы, на которых обучают расшифровке и правильному использованию симптотермального метода. Но и самостоятельно женщины вполне могут освоить его и пользоваться для контрацепции или для планирования беременности, когда наступит подходящее для этого время.

Причины снижения выделений

Женский организм очень чувствителен к самым разнообразным факторам, а потому могут быть вполне естественные причины для снижения или прекращения выделений даже в период, который женский календарь определяет как благоприятный для зачатия. О полном прекращении выделений, конечно, речь не идет, но количество и концентрация может существенно отличаться от описанных выше среднестатистических норм. Рассмотрим, какие причины могут привести к уменьшению количества выделений.

  • Дегидратация. Это обезвоживание, изменения не считаются стойкими. Если женщина начинает принимать достаточное количество воды, секреция влагалища и шейки матки восстанавливается почти сразу до нормальных показателей.
  • Стресс, эмоциональные переживания, психологическое потрясение — если женщина нервничает, то выработка половых гормонов частично блокируется гормонами стресса. При устранении стрессовой ситуации, баланс быстро восстанавливается, и секреция тоже.

Остальные причины малого количество выделений в период овуляции относятся к разряду патологических.

  • Нарушение баланса гормонов. Такой сбой может возникнуть как при недостаточности эстрогена, ЛГ, так и при нестабильной их выработке. В последнем случае женщина может столкнуться с «ложными» выделениями: слизистые и обильные выделения начинаются раньше, чем наступает овуляционный период, а сама овуляция потом не сопровождается обильными выделениями.
  • Нарушение микрофлоры влагалища. В нем живут лактобациллы и условно-патогенные организмы, названные так за способность быть безобидными лишь до того момента, как не начнут стремительно размножаться. Изменить баланс сил в микрофлоре может резкая перемена диеты, например, полный отказ от мяса и переход на растительную пищу. Также микрофлора может нарушиться под действием отклонений в концентрации необходимых гормонов, на фоне приема антибиотиков. Организмы, бывшие условно-патогенными, начинают размножаться и становятся просто патогенными. Чтобы они не попали в матку, влагалище перестает секретировать жидкость, а шеечная слизь сгущается.
  • Чрезмерное использование косметических интимных уходовых средств и смазок-лубрикантов во время полового контакта. Такие увлечения приводят к временному нарушению работы бартолиновых желез, поэтому выделения становятся скудными даже в период овуляции. Отмена использования приводит к быстрому восстановлению нормальной работы женского организма. Выделения нормализуются.

Овуляция возможна при перечисленных состояниях даже без выделений, характерных для этого периода. Но вот вероятность зачатия заметно снижается. Малое количество шеечной слизи не обеспечивает защиты сперматозоидам, не облегчает их путешествие к маточным трубам, поэтому возможность зачатия оценивается как сниженная.

Если же беременность все-таки наступает, то есть вероятность выкидыша, прерывания на ранних сроках, если причина снижения выделений кроется в инфекции, дисбактериозе влагалища, нарушении гормонального фона. Поэтому в любом случае стоит проконсультироваться с врачом, если вы заметили, что последние три цикла подряд ваши выделения в середине цикла остаются скудными.

Еще одна возможная причина скудных выделений — отсутствие овуляции. Если текущий цикл ановуляторный, то и гормонального скачка, который происходит перед разрывом фолликула, может не быть, что обязательно скажется на отсутствии характерных для овуляторного периода обильных слизистых выделений.

Обращаем внимание на цвет

Цвет выделений в период овуляции и в течение пары дней после нее также является довольно информативным. Обязательно обращайте на него внимание, поскольку он может подать сигнал тревоги, когда обращение к врачу поможет женщине сохранить свое здоровье в будущем.

У каждой конкретной женщины характер выделений обычно стабильный, из цикла в цикл он существенно не изменяется. А потому появление новых характеристик должно насторожить женщину. В норме, выделения в период овуляции прозрачные. Допустимым для некоторых считается и появление розовых выделений, небольших коричневатых прожилок крови в выделениях на 1-2 день после овуляции, без боли и повышения температуры тела.

Примесь крови появляется в результате травмирования кровеносных сосудов, которые также присутствуют на оболочке фолликула. При разрыве он нарушаются и некоторое количество крови и жидкости из фолликула, в котором росла и развивалась яйцеклетка, попадают в брюшную полость.

Овуляционные выделения длятся недолго, и даже у тех, у кого они в норме имеют примеси крови, они должны стать белыми уже через 2 дня. Если же у женщины всегда были прозрачные выделения, и вдруг появились примеси крови, обязательно стоит посетить врача-гинеколога. Не исключено, что у женщины есть воспалительный процесс органов малого таза. Так часто проявляются полипы эндометрия.

Мажущие темные кровяные выделения во время середины цикла (так называемые прорывные кровотечения) нередко происходят при поликистозе яичников. Кровянистые жидкие выделения могут быть признаком миомы матки — любое из этих состояний требует обязательной диагностики и лечения.

Красные и коричневые выделения, а также розовые, оранжевые и другие — все это разновидности кровяных выделений. Просто цвет может частично указывать на время попадания эритроцитов в слизь — при коричневых выделениях можно говорить о том, что кровоизлияние случилось несколько дней назад, кровь уже свернулась. Чем ярче цвет крови, тем выше вероятность, что кровотечение свежее, и, возможно, оно происходит и сейчас.

Кровяные выделения в середине цикла, если они повторяются регулярно, должны стать поводом для обращения к доктору. Причина может быть очень серьезной и опасной — от недостаточности функционирования щитовидной железы до рака шейки матки.

Желтые и желтоватые выделения, которые появляются в середине цикла, не стоит списывать на действие прогестерона — для этого слишком рано. Ими может проявляться бактериальный вагиноз, гонорея или хламидиоз. Если выделения сильные, жидкие, не вязкие, а водянистые, возможно с примесями, напоминающими светлые хлопья, стоит обследоваться на половые инфекции. Обратите внимание на сопутствующие симптомы: неприятный запах, зуд и жжение во влагалище, неприятные ощущения при половом акте, а также боли в нижней части живота любого характера.

Белые и густые творожистые выделения в период овуляции — признак молочницы. Размножение грибков кандида напрямую с овуляционным процессом не связано, и можно считать, что овуляция просто совпала по времени с этим неприятным заболеванием половых органов. Кремообразные однородные выделения зеленоватого, сероватого или бурого цвета могут говорить о наличии бактериальной инфекции. При этом обычно поднимается температура и болит низ живота.

Слишком обильные выделения, когда женщине приходится часто менять гигиенические прокладки в середине цикла, тоже становятся поводом для визита к гинекологу. Обычно их появление говорит о начале некоего воспалительного процесса на начальной стадии.

Как проводить самодиагностику?

Распознать характер своих выделений в домашних условиях можно методом растягивания слизи между большим и указательным пальцем руки. Если она тянется, период, предположительно, плодный, можно приступать к планированию беременности либо уделить особое внимание вопросам контрацепции.

Врачи только применяют такой метод в качестве вспомогательного, но для растяжения используют специальный пинцет, фиксируют расстояние расхождения его браншей, растяжение цервикальной слизи. Более точным является микроскопическое исследование выделений. Под действием эстрогена в организме женщины происходит задержка калия и натрия, из-за этого в ее слюне и выделениях при высыхании этих жидкостей на стекле образуется специфический рисунок, очень похожий на листья папоротника или морозные узоры на стекле.

Чтобы сделать такое исследование, необязательно идти к врачу, в распоряжении которого имеется лабораторное оборудование. Сегодня выпускаются тесты — мини-микроскопы, которые легко носить с собой в сумочке и использовать в любое время (они многоразовые). Большинство из них предназначено для определения овуляции, но некоторые тестовые системы предназначены и для анализа слюны, и для анализа выделений.

Точность таких тестов довольно высока, и определить день овуляции с их помощью большого труда не составит.

Рекомендации

В период овуляции женщина может нуждаться в особом интимном уходе, учитывая характер изменений выделений.

  • Если слизь обильна, пользуйтесь прокладками, но избегайте тампонов. Они не дадут секрету спокойно покидать влагалище, что повысит вероятность нарушения соотношения микрофлоры и развития вагиноза.
  • В период овуляции проводите гигиенические процедуры для чистоты наружных половых органов несколько раз в день. Но избегайте использования мыла, спринцеваний, если планируете зачатие. Во время полового акта не пользуйтесь смазками-лубрикантами.
  • Попытки избавиться от обильной слизи могут привести к развитию воспалительного процесса, если женщина будет стараться максимально подсушивать ее.
  • В течение фертильного периода, когда секреция усиливается, женщине нужно носить только белье из натуральных тканей, избегая тесных, давящих синтетических трусиков. Хлопчатобумажные трусы, конечно, смотря не так сексуально, но они не нарушают кровообращения органов малого таза, способствуют «вентиляции», что повышает вероятность зачатия для планирующих беременность, и просто полезна для всех остальных.
  • Обильные влагалищные выделения — благоприятная среда для развития бактерий, а потому не стоит проводить самодиагностику характера выделения грязными руками, а также в этот период не стоит менять полового партнера.
  • В день овуляции врачи не рекомендуют женщинам принимать горячую ванну, купаться в открытых природных водоемах — цервикальный канал приоткрыт и легко может пропустить в полость матки инфекцию. Гигиенические процедуры лучше проводить под душем, а к ваннам можно вернуться по окончании овуляционного периода.

О том, как определить овуляцию по выделениям цервикальной слизи, смотрите в следующем видео.

какие во время цикла, признаки, фото коричневые

Как только созревшая яйцеклетка выходит в фаллопиеву трубу – организм женщины готов к оплодотворению и наступлению беременности. Если знать, какие выделения при овуляции считаются нормой, а какие симптомом заболевания, можно выяснить, насколько состояние вашего здоровья благоприятствует беременности.

Фотографии:


Причины появления слизи

Слизистая секреция из половых путей меняется на протяжении всего менструального цикла. Каждой фазе соответствует свой характер слизи, и без каких-либо причин он обычно не изменяется.

Овуляторный период не является исключением: внимательно наблюдая за своим организмом, женщина способна определить, наступил ли благоприятный срок для зачатия или еще нет.

У здоровой женщины во время репродуктивного периода без каких-либо патологий и заболеваний причиной выработки слизи в период готовности к зачатию являются следующие факторы:

  • разрыв фолликула, из которого выходит яйцеклетка;
  • изменение гормонального фона, повышение эстрогена;
  • создание организмом условий, наиболее благоприятных для проникновения сперматозоидов к яйцеклетке.

Выделения во время овуляции обычно представляют собой бесцветную вязкую слизь, не имеющую запаха. Количество секреции на данном этапе значительно возрастает, она становится очень тягучей, практически однородной. Наиболее характерные выделения при овуляции можно увидеть на фото.

Основные признаки

Как определить момент выхода яйцеклетки?

Чтобы знать, как определить наступление способности к зачатию, нужно внимательно следить за своим организмом. Наблюдения на протяжении нескольких месяцев помогут вам выявить характерные изменения для тех или иных фаз цикла.

Характер слизистого секрета у каждой женщины индивидуален, но общие закономерности все же существуют:

  • после окончания менструации наступает «сухой период», во время которого секреция практически отсутствует;
  • секреция в дни перед овуляцией усиливается, становится клейкой, желеобразной, но не мокрой;
  • выделения во время овуляции становятся максимально тягучими, липкими, в них могут присутствовать кровяные вкрапления;
  • выделения после овуляции и перед наступлением очередной менструации становятся мокрыми, водянистыми.

Для более точного определения признаков готовности организма к зачатию можно посмотреть фото, это поможет быстрее разобраться в отличиях секреции на разных этапах цикла.

Однако этот метод не является абсолютно надежным. Если вы хотите точно узнать сроки созревания и выхода яйцеклетки, то дополнительно к наблюдениям используйте еще другие способы определения. Особенно это важно, если женщина, основываясь на таких данных, использует календарный способ защиты от нежелательной беременности.

Коричневая секреция – причины и опасности

Иногда в разные периоды цикла у женщин вырабатывается слизистая секреция коричневого цвета. Это может быть как разновидностью нормы, так и свидетельством некоторых патологий или заболеваний.

Коричневые выделения во время овуляции могут быть обусловлены такими причинами, как:

  • смена климата;
  • резкие колебания веса;
  • прием гормональных контрацептивов.

Также такой секрет часто вырабатывается при выходе яйцеклетки из фолликула – это является нормой, встречается довольно часто. Кроме того, схожие симптомы часто бывают у совсем молодых девушек, у которых еще не установился регулярный цикл, а также у женщин старшего возраста, переживающих менопаузу.

Отмечайте на календаре

Однако иногда коричневая слизь может свидетельствовать об отклонениях в здоровье женщины.

  1. Количество вырабатывающейся секреции больше обычного.
  2. Ей сопутствуют боли внизу живота, дискомфорт при мочеиспускании.
  3. Коричневые обильные выделения после овуляции сопровождаются головокружением, снижением давления.
  4. Появление коричневой слизи на протяжении длительного времени.
  5. К симптому добавляются схваткообразные поясничные боли или дискомфорт внизу живота.

Не стоит волноваться, если помимо секреции коричневатого цвета вас больше ничего не беспокоит. Отсутствие зуда, болей и слабости говорит о том, что с организмом все в порядке, а появление слизи вызвано вполне естественными факторами.

Произошло ли зачатие?

Любая женщина должна знать, как по характеру секреции определить начало и конец овуляторного периода, какие бывают выделения после овуляции, если произошло зачатие, и что на данном этапе является отклонением от нормы.

При отсутствии заболеваний это поможет отследить закономерности фаз цикла и спланировать беременность.

Характер Причины
Отсутствие заметной секреции. Пока яйцеклетка не вышла, беременность маловероятна. Если изменений нет на протяжении всего цикла в течение нескольких месяцев, следует обратиться к врачу.
Обильная слизистая прозрачная жидкость. Такой секрет нормален во время присутствия созревшей яйцеклетки в фаллопиевой трубе, за несколько дней до и после нее – сейчас шансы забеременеть выше всего.
Необильные коричневые кровянистые выделения. При отсутствии заболеваний и гормональных способов предохранения могут быть нормой. Появляются по причине разрыва фолликула, свидетельствуют о выходе яйцеклетки.
Коричневые выделения после овуляции, носящие обильный характер. Могут быть признаком некоторых заболеваний, мешающих наступлению беременности и вынашиванию плода.
Обильная мажущая секреция. Требуют обращения к врачу, так как могут быть признаком внематочной беременности.
Необильные мажущие – возникают через несколько дней после созревания женской клетки. Могут быть одним из признаков наступления беременности, возникают в момент прикрепления плодного яйца к эндометрию.
Кровянистые, с болезненными ощущениями. В конце цикла могут быть признаком самопроизвольного выкидыша.
Когда нужно обращаться к врачу?

Иногда женщине стоит как можно скорее обратиться к врачу, основываясь на характере секреции во время выхода яйцеклетки и после этого периода. Наиболее опасными могут быть следующие симптомы:

  • наступившая во время созревания женской клетки обильная кровяная слизь может быть признаком таких опасных заболеваний, как злокачественное образование, полипы или эрозия шейки матки;
  • мажущие кровянистые выделения после овуляции могут быть признаком как внематочной беременности, так и угрозой прерывания обычной беременности;
  • зеленоватая пенистая секреция может быть симптомом трихомониаза, инфекционного заболевания;
  • еще одним признаком различных половых инфекций является наличие гноя в слизи, такое явление сопровождает гонорею, хламидиоз, бактериальный вагиноз.

Созревание яйцеклетки

Творожистые белые выделения после овуляции бывают при молочнице или кандидозе. Обычно им сопутствуют зуд, жжение и кисловатый запах. Это заболевание не является опасным, но доставляет много неприятных ощущений, поэтому требует медикаментозного лечения.

В любом случае, если какие-либо выделения при созревании яйцеклетки или после него кажутся вам нехарактерными, вызывают беспокойство, не стесняйтесь обратиться к врачу. Женский организм является очень хрупким и сложным механизмом, поэтому не стоит лишний раз рисковать своим здоровьем.

Популярное: месячные 2 раза в месяц, причина только одна и месячные на ранних сроках беременности.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Выделения во время овуляции – какими они должны быть

Влагалищные выделения наблюдаются у женщины в течение всей ее жизни. Их характер меняется не только с возрастом, но и на протяжении одного менструального цикла. По их изменениям можно распознать овуляцию, а также предположить патологические изменения в женской репродуктивной системе. Они необходимы для защиты половых путей от болезнетворных бактерий путем создания кислой среды и поддержания здоровья репродуктивной системы.

Причины изменения характера выделений

Ежемесячно под действием гормонов в одном из яичников готовится к оплодотворению одна яйцеклетка. В момент овуляции она выходит из фолликула и движется по маточной трубе в полость матки. Это время лучше всего подходит для зачатия. Поэтому в организме происходят физиологические изменения, облегчающие этот процесс и повышающие вероятность оплодотворения. Одно из таких изменений – выделения в период овуляции.

Разжижение цервикальной слизи дает возможность сперматозоидам быстрее проникнуть в матку, а также создает для них благоприятную внешнюю среду.

Сколько длятся выделения в овуляторную фазу?

Тягучая прозрачная слизь заметна лишь в течение 2-3 дней. После выхода яйцеклетки в яичнике начнет синтезироваться прогестерон. Под его действием содержимое цервикального канала станет плотнее. Белые выделения – признак завершения овуляции.

Если женщина использует календарный метод предохранения от нежелательной беременности, определение овуляции по выделениям может помочь ей выявить «опасные» для зачатия дни. Сперматозоиды могут выжить в слизи влагалища и шейки до 5 дней перед выходом ооцита и примерно столько же после этого. Это благоприятное время для наступления беременности.

Как определить овуляцию по выделениям?

Кремово-белая плотная слизь становится более жидкой, тягучей и эластичной, приобретает вид белка куриного яйца. Это происходит в день овуляции и в течение 5 суток после нее.

Не все выделения в середине цикла могут быть нормой. Зная симптомы патологии, женщина может вовремя заподозрить заболевание и обратиться к врачу.

Характеристика цервикальной слизи во время овуляции

Выделения из шейки матки образуются в результате работы желез цервикального канала. Под влиянием эстрогенов в первую фазу цикла объем слизи постепенно нарастает, достигая к моменту входа ооцита 0,5 мл в сутки. В это время в ней увеличивается содержание воды, которая составляет не менее половины объема выделений. Поэтому они приобретают водянистый характер.

Смесь воды и белков (муцина и других пептидов) образует гидрогель. Он имеет повышенную эластичность и тягучесть. Циклические изменения шеечной секреции во время овуляции – важный фактор, определяющий успешное проникновение сперматозоидов в матку для оплодотворения.

Признаки нормы шеечной секреции при овуляции

Какими должны быть выделения?

В норме они светлые, но могут содержать и небольшую примесь крови или окрашиваться в розовый цвет.

За сколько дней меняется их характер?

Сразу после месячных секрет скудный, плотный. Примерно за 5 дней до предполагаемой овуляции слизь начинает постепенно разжижаться и становиться более тягучей и эластичной. Перед овуляцией шеечная слизь из плотной пробки превращается в так называемый яичный белок – прозрачные выделения, эластичные, хорошо тянущиеся на несколько сантиметров.

Слабые розовые выделения в середине цикла (за 1,5-2 недели до предполагаемой менструации) происходят при выходе из фолликула созревшей яйцеклетки. В это время повышается уровень эстрогенов и возможно небольшое отторжение внутренней ткани матки – эндометрия, которое сопровождается незначительным кровотечением. Такие признаки возникают у трети женщин и являются нормой.

При появлении розоватой слизи в середине цикла нужно учитывать, что вероятность зачатия при этом несколько снижается, так как отторгнутый эндометрий уменьшает функционально пригодную для имплантации оплодотворенной яйцеклетки поверхность матки.

Если женщина недавно родила ребенка, то розовые выделения у нее могут быть при восстановлении овуляции.

Одновременно с изменением характера секреции женщина может заметить и другие признаки:

Может ли быть овуляция без слизистых выделений?

Да, это не абсолютный признак. У многих женщин никаких внешних изменений в организме при выходе яйцеклетки не возникает. Сухость влагалища – довольно распространенная проблема, мешающая нормальному зачатию. Она может быть вызвана низким уровнем эстрогена или индивидуальными особенностями женского организма.

Отсутствие выделений не означает, что у женщины не произошла овуляция, и тем более о ее бесплодии. Хотя проникновение сперматозоидов в матку при этом несколько затрудняется, беременность все равно возможна, особенно во время «фертильного окна» — в ближайшие 5 дней до и после выходя яйцеклетки.

Диагностические исследования цервикальной слизи

Оценка характеристик шеечной слизи – один из методов определения овуляции, который раньше использовали гинекологи. Для этого растяжимость выделений определяли с помощью специального пинцета, захватывая им слизь из наружного отверстия цервикального канала и растягивая ее. Во время овуляции размер расхождения браншей корнцанга с непрерывной слизистой нитью составляет 8-12 см. В другие фазы цикла он не превышает 4 см.

Чувствительность такого метода диагностики по выделениям не превышает 50%. Такой же принцип у домашнего метода определения растяжимости шеечной слизи, когда женщина самостоятельно растягивает выделения из влагалища между пальцами. По нарастанию длины непрерывной нити можно приблизительно определить время, благоприятное для зачатия.

Если полученную во время овуляции слизь нанести на стекло и высушить, то под микроскопом она приобретет характерный рисунок в виде листа папоротника. Это связано с повышенным содержанием в ней солей и муцина (слизистого белка), которые кристаллизуются с образованием полосок. Такая диагностика применяется в некоторых многоразовых тест-системах для определения овуляции (по слюне и цервикальной слизи).

Чтобы оценить свойства цервикальной слизи, врачи используют систему баллов. Она используется в репродуктологии при обследовании пациенток с бесплодием. Оценка в 10 и более баллов – норма, меньшее число – признак патологических изменений.

Учитываются такие характеристики:

  1. Объем: отсутствие слизи – 0; 0,1 мл – 1; 0,2 мл – 2; 0,3 мл и более – 3 балла.
  2. Консистенция: вязкая и плотная – 0; незначительная – 1; водянистая – 2 балла.
  3. Кристаллизация: атипичная – 1; узор папоротника с ветвями 1-го и 2-го порядков – 2; ответвления 3-го и 4-го порядков – 3 балла.
  4. Растяжимость при захвате корнцангом: до 1 см – 0; от 1 до 4 см – 1; от 5 до 8 см – 2; 9 и более см – 3 балла.

Дополнительные показатели, влияющие на «качество» слизи в момент овуляции:

  • наличие погибших иммунных и эпителиальных клеток при микроскопическом исследовании;
  • кислотность при овуляции должна составлять 7,0-8,0; закисление среды обездвиживает сперматозоиды и наблюдается при инфекциях влагалища;
  • симптом «зрачка» — расширение наружного зева матки перед овуляцией до 30 мм.

Патологические изменения

Характер выделений при овуляции обычно не меняется у одной женщины в течение нескольких циклов. Появление необычных признаков – повод обратиться к гинекологу.

Кровянистые выделения

Вызваны заболеваниями репродуктивных органов воспалительного и невоспалительного характера. Межменструальные кровотечения наблюдаются при полипах эндометрия или миоме матки.

Другие возможные причины примеси крови в середине цикла:

  • гормональные нарушения;
  • гипотиреоз;
  • поликистоз яичников;
  • гиперплазия эндометрия;
  • тромбоцитопатии, снижение количества тромбоцитов в крови при гематологических заболеваниях;
  • побочные эффекты оральных контрацептивов.

Кровотечение в середине цикла может быть признаком рака шейки или тела матки, а также травмы влагалища.

Коричневые выделения вызваны выходом остатков отторгнутого эндометрия и крови после менструации. При овуляции шейка матки размягчается, открывается, и это способствует очищению полости органа от ненужных веществ. Кратковременные мажущие выделения во время овуляции не должны беспокоить женщину, если они появляются редко.

Постоянные темные выделения в середине цикла могут возникать при такой патологии:

  • повышенная ломкость сосудов из-за недостатка витамина С и рутина;
  • тяжелые заболевания печени;
  • влагалищные инфекции, дисбиоз, кандидоз.

Иногда коричневатые выделения служат симптомом имплантационного кровотечения. Оно вызвано повреждением стенки эндометрия при внедрении в нее оплодотворенной яйцеклетки. О такой вероятности можно подумать, если последний сексуальный контакт был не позднее чем за 5 дней до этого.

Желтые выделения

Обычно связаны с бактериальным вагинозом – состоянием, когда на слизистой влагалища вместо нормальной микрофлоры размножаются патогенные микроорганизмы, не вызывающие воспаления, но приводящие к зуду, жжению, неприятному запаху, проблемам с зачатием вследствие изменения кислотности влагалищной среды.

При появлении вагиноза не следует спринцеваться и пользоваться тампонами. Необходимо использовать гигиенические прокладки и ежедневно подмываться проточной водой.

Выделения желтого цвета могут сопровождать такие инфекции, как хламидиоз, кандидоз и гонорея. Они имеют неприятный запах, сопровождаются зудом, отеком и покраснением наружных половых органов, жжением при мочеиспускании и болезненностью во время полового контакта. При любом из подобных признаков необходима консультация врача.

Обильная секреция

Если у женщины отмечаются нерегулярные или обильные выделения, ей необходимо проконсультироваться с гинекологом. Такие признаки не связаны с овуляцией и служат симптомом гинекологических заболеваний. При появлении слизистых или кровянистых выделений в период менопаузы нужно обязательно обратиться к врачу. Эти симптомы могут быть ранним признаком онкологического процесса.

Каждая женщина должна уметь отличить нормальный розоватый цвет выделений от кровотечения. При сомнениях необходимо обратиться к гинекологу, чтобы получить своевременную медицинскую помощь, особенно если выделения имеют нетипичную вязкость, неприятный запах, сопровождаются повышением температуры, зудом во влагалище, болью в пояснице и нижнем отделе живота.

Правила гигиены

Выделения из влагалища при овуляции могут вызывать дискомфорт, потому что бывают довольно обильными по сравнению с другими фазами цикла. Изменить количество слизи женщина не может, поэтому ей следует соблюдать некоторые правила гигиены для улучшения самочувствия.

Для поглощения избытка выделений нужно применять гигиенические прокладки. Они помогут избежать попадания слизи на белье и образования неприятного запаха. Не следует использовать тампоны, так как их применение в этот момент цикла способно нарушить микрофлору влагалища и привести к развитию бактериального вагиноза.

Не нужно применять средства для интимной гигиены. Чрезмерное удаление цервикальной слизи создает питательную среду для бактерий. Поэтому нужно ежедневно подмываться чистой проточной водой и не принимать ванну.

Нужно носить свободное хлопчатобумажное нижнее белье и ежедневно менять его. При попадании жидкости на трусики рекомендуется менять их столько раз в течение дня, сколько необходимо для поддержания чистоты и сухости промежности. На всякий случай лучше иметь запасную пару белья в чистом пакетике в женской сумке, чтобы вовремя переодеться.

В эти дни рекомендуется избегать незащищенных половых контактов, если только женщина не планирует забеременеть. Иначе повышается вероятность заражения хламидиозом, трихомониазом и другими половыми инфекциями. Возрастает риск развития вагинального кандидоза.

Узнаем как ие бывают выделения при овуляции?

Многие женщины, знающие о том, что овуляция – это фертильные дни, когда возможно зачатие, задаются вопросом о том, как понять, что час X пришел? Есть ли какие-то симптомы, какие выделения при овуляции возможны?

Природой устроено так, что женский организм, начиная с периода полового созревания и заканчивая менопаузой, готов к зачатию ребенка. Но чтобы это чудо произошло, репродуктивная и гормональная система каждой представительницы слабого пола должны функционировать правильно. То есть, должен соблюдаться нормальный месячный цикл, состоящий из двух фаз: эстрогеновой и прогестероновой. Именно в первую (эстрогеновую) должно произойти то, что называют овуляцией, после чего наступает вторая фаза (прогестероновая). В статье подробно описано, как распознать, что можно попытаться зачать малыша или, наоборот, как избежать нежелательной беременности. Вы узнаете, какие выделения при овуляции, как не перепутать и чем подтвердить фертильные дни.

Месячный цикл женщины

Как говорилось выше, женский организм устроен так, что он в детородном возрасте должен быть способен к зачатию. Но чтобы оно произошло, должны соблюдаться в организме все условия, а именно был стабилен месячный цикл.

На иллюстрации показано, что женщина в первые семь дней проходит месячное очищение: с 1-го по 7-й день идут кровянистые выделения. Разумеется, у каждой длительность отличается: у кого-то — четыре дня, у кого-то – семь. Но если менструации продолжаются больше недели, это говорит о патологии, нужно обращаться к врачу. То есть, нормальная продолжительность – 3-7 дней. После окончания месячных цикл продолжается, все так же, являясь эстрогеновой фазой. Принято началом цикла считать 1-й день месячных.

Далее организм готовится к овуляции. Выделения во время этого процесса, а также до и после характерно отличаются по цвету и консистенции. На рисунке выше овуляция указана на 13, 14, 25 дни цикла, то есть, вышедшая из яичника яйцеклетка живет в матке три дня. Когда овуляция произойдет, наступает прогестероновая фаза. С этого момента отсчитывают дни после овуляции. Обычно данная фаза длится 14-16 дней. В это время, если зачатие не наступило, образуется желтое тело, которое к приходу месячных исчезает из организма. Как кровянистые выделения начнутся, можно считать, что вчерашний день был последним днем цикла, даже если месячные обнаружены только сегодняшним вечером.

Как выглядят выделения

Так как же определить лишь по одним только выделениям, что овуляция произошла или вот-вот произойдет? Самым важным признаком является цервикальная жидкость, которая напоминает яичный белок:

  • жидкая,
  • тягучая,
  • прозрачная,
  • без запаха.

Именно такой консистенции выделения должны быть обнаружены на белье, гигиенической принадлежности или туалетной бумаге. Кроме того, бумага должна свободно скользить при проведении процедуры в дамской комнате. Так вы точно поймете, что овуляция вот-вот должна произойти. После выхода яйцеклетки обычно цервикальная жидкость становится более водянистой.

Выделения при овуляции, а также до и после отличаются. Задолго до нее цервикальная жидкость клейкая, кремообразная. Зачатие возможно, но маловероятно.

Если никаких выделений нет

Но бывает и так, что женщина за весь цикл так и не дождалась выделений по консистенции «яичный белок». Причин может быть несколько:

  • проблемы с цервикальной железой;
  • недостаточность уровня эстрогенов;
  • жидкости выделяется настолько мало, что излишки не выходят наружу;
  • различные патологии в репродуктивной и/или гормональной системах.

Если так продолжается хотя бы пару циклов, то стоит подумать о посещении врача-гинеколога. Причинами могут быть нарушения в питании и приеме воды, а также стрессы и воспаления.

Выделения в день овуляции могут быть не только прозрачными, но и с примесью крови или розоватыми. Это не считается патологией, если подобное явление проходит очень быстро или было единичным.

Симптомы овуляции

Чтобы убедиться, что действительно приближается овуляция, одного отслеживания цервикальной жидкости недостаточно, особенно если ее выделяется мало. Стоит прибегнуть и к другим методам, например, симптоматике.

Зачастую у каждой женщины во время выхода яйцеклетки начинает тянуть, болеть или простреливать тот яичник, из которого она вышла. Возможны неприятные ощущения внизу живота как при месячных. Кроме того, если выделения при овуляции (цервикальная жидкость в виде «яичного белка») нормальные, то постоянно присутствует ощущение мокрого в зоне бикини. Изредка возможны подташнивание, головные боли и боли в пояснице. Все это постепенно проходит с окончанием овуляции.

Кроме того, иногда даже достаточно этих двух признаков: неприятных симптомов и выделений, чтобы понять, что наступили фертильные дни и можно попытаться зачать малыша. К сожалению, и этого иногда бывает мало, поэтому можно прибегнуть к еще нескольким способам, например, к тестам на овуляцию.

Какой тест более надежный и точный?

Чтобы не пришлось тратить много денег на тесты, рекомендуется заранее за несколько циклов начать отслеживать фертильные дни, чтобы понять, когда примерно может наступить овуляция. Известно, что после выхода яйцеклетки должно пройти 14-16 дней, прежде чем придут месячные. Допустим, цикл составляет 27-29 дней. Значит, отслеживать тестами нужно начинать хотя бы с 11 дня цикла.

Бюджетным вариантом являются обычные тест-полоски, которые можно купить в аптеке и даже в супермаркете, гипермаркете. Согласно инструкции, проводится анализ. Тест-полоска имеет специальное вещество, которое реагирует на уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в организме. Чем ближе день возможного зачатия малыша, тем ярче тестовая полоска. Также должны в этот период начаться выделения — «белок». Овуляция значит, вот-вот наступит.

Если подобный метод не подходит или кажется неточным, можно приобрести электронный тест, который точно и конкретно подскажет, когда можно начинать попытки зачатия. На экране отобразится улыбающийся смайлик.

Бесплатный вспомогательный метод

Если нет возможности тратить свои сбережения на тесты, то можно воспользоваться более старым методом, которым пользовались женщины в конце ХХ века. Данный способ заключается в ведении графика базальной температуры. Сверху по горизонтальной оси отмечаются даты и дни цикла по порядку, а внизу указываются различные примечания:

  • день после овуляции;
  • виды выделения;
  • температура;
  • время измерения;
  • половой акт;
  • дополнительные сведения (болезнь, плохое самочувствие, прием сильнодействующих лекарств, плохой сон и т. д.).

По вертикальной оси между этими двумя группами параметров (нижними и верхними) указывается температура в градусах по Цельсию в диапазоне от 35,5 0С до 39,5 0С (числа взяты приблизительно, все зависит от методов измерения).

Если у женщины наблюдаются выделения при овуляции, то базальная температура, как правило, снижается. А когда овуляция проходит, то наблюдается резкий подъем, который держится всю вторую (прогестероновую) фазу.

Зачем нужны выделения «яичный белок»?

Природой все устроено достаточно мудро. Женщина в период овуляции для того чтобы зачать, должна принять мужскую клетку – сперматозоид, чтобы оплодотворить яйцеклетку. Но слизистая оболочка половых органов, влагалища и самой матки в обычном состоянии слишком сухие, чтобы обеспечить жизнь и передвижение сперматозоидов и самой яйцеклетки. Они могут погибнуть также в очень кислой или слишком щелочной среде. Поэтому природой заложено в женском организме так, чтобы были выделения. Если овуляция произошла, то яйцеклетка спокойно перемещается от яичника по трубе, достигает полости матки. В этот же момент из влагалища в обратном направлении движутся сперматозоиды, чтобы встретиться с ней.

Благодаря своей тягучести и нормальной кислотности «яичный белок» дает возможность самому быстрому и сильному сперматозоиду выжить и добраться до цели. Посмотрите на обычный белок из куриного яйца: он тянется, скользит, легко перемещается по поверхности любого предмета.

Что делать, чтобы выделения были хорошими

К сожалению, не все женщины могут наблюдать у себя «яичный белок». Можно поднять уровень эстрогена при помощи сбалансированного питания или гормональных препаратов. Первый способ подразумевает наличие овощей, бобовых в рационе; второй – назначение врача. Следует неукоснительно соблюдать рекомендации специалиста, чтобы была удачной овуляция. Признаки, выделения – все это должно указывать на нормальную работу репродуктивной системы в фертильный период.

Наиболее точная методика определения овуляции

Есть еще один, но очень точный способ, как узнать, что овуляция вот-вот будет – это фолликулометрия. Речь идет об УЗИ-исследовании малого таза с целью определить степень созревания фолликулов, измерения толщины эндометрия. Этот способ достаточно точный, врач может подсказать, когда можно приступить к зачатию.

Даже если нет выделений при овуляции, сама овуляция происходит, а после нее и беременность. За минимально короткий срок между выходом яйцеклетки и появлением сперматозоидов есть максимальная вероятность зачатия. Поэтому многие женщины доверяют фолликулометрии.

Можно ли цервикальную жидкость перепутать?

Чтобы не спутать выделения при овуляции с другими, можно собрать в два пальца и проверить. Если жидкость тягучая, значит можно говорить о «яичном белке», который идеален для зачатия.

Следует отметить, что в фертильный период возможны настолько болезненные симптомы и плохое настроение, что все это наоборот отталкивает партнера. Но если есть желание зачать малыша, то нужно отбросить все сомнения, забыть о дискомфорте и приступить к делу.

В целом, при овуляции должны быть выделения, которые видны на белье, ощущаются во влагалище. Это верный признак того, что все с гормональной системой в порядке. Но эти выделения должны быть без запаха и подозрительного цвета.

Выделения при овуляции

Этот вопрос по большей части интересует женщин, пытающихся зачать ребенка и следящих за своей овуляцией. Но быть осведомленными в нем не помешает всем из нас, ведь выделения из шейки матки могут многое поведать о женском здоровье в целом и о состоянии репродуктивной системы в частности.

Изменение характера цервикальной слизи является одним из косвенных признаков овуляции, то есть наступления самого благоприятного периода для зачатия ребенка. Давайте же выясним, какие бывают выделения во время овуляции в норме, усиливаются ли они в этот период, изменяют ли свой цвет и консистенцию и как долго остаются такими.

Сколько дней длятся выделения при овуляции

От менструации к менструации характер и состав цервикальной слизи изменяется несколько раз. Это происходит как следствие постоянного изменения женского гормонального фона в течение каждого менструального цикла. И все эти процессы направленны на одно: создание в организме женщины самых благоприятных условий для созревания яйцеклетки, ее выхода в брюшную полость, вероятного оплодотворения, дальнейшего продвижения фаллопиевыми трубами к матке и поддержания ее жизнедеятельности. Для каждого из отдельных этапов требуются различные условия, одним из которых является состояние цервикальной (шеечной) слизи.

Так, в самом начале цикла, сразу после окончания менструации, яйцеклетка лишь начинает созревать — она еще находится «запечатанной» внутри капсулы (фолликула) и не готовой к встрече со сперматозоидом. А потому вход сюда закрывается: довольно скудные, но очень густые и липкие цервикальные выделения формируют подобие слизистой пробки, которая сдерживает проникновение болезнетворных патогенных микроорганизмов сквозь шейку матки. Из-за этого первую половину цикла нередко называют сухими или стерильными днями: ни ощутимой влажности в промежности, ни реальных шансов для зачатия малыша нет.

Ситуация начинает изменяться ближе к овуляции. Когда созревший фолликул готов лопнуть, высвободив яйцеклетку для дальнейшей жизни, под действием половых гормонов цервикальная слизь разжижается (именно такие выделения наблюдаются в период овуляции, и мы их сейчас более подробно опишем), чтобы облегчить проникновение сперматозоидов вовнутрь сквозь образовавшиеся в плотном сгустке поры. Причем пробраться сквозь это слизистое «сито» способны только самые шустрые и крепкие сперматозоиды — таким образом, происходит естественный отбор.

Известно, что сперматозоиды способны сохранять свою жизнедеятельность в течение 4-5 суток (изредка до 6-7), дожидаясь яйцеклетку, если они попали в просвет маточной трубы раньше, чем произошла овуляция. Яйцеклетка же живет всего сутки-двое. На основании этих данных акушеры установили среднюю продолжительность периода, на протяжении которого зачатие ребенка максимально вероятно: он составляет приблизительно 5-6 дней.

То есть можно говорить о том, что цервикальные выделения при овуляции могут оставаться такими около недели, но этот период у всех женщин может продолжаться разное количество дней. Более того, не исключено, что даже при наличии описанных ниже овуляторных выделений из влагалища самой овуляции в этом цикле не было, а потому данный признак не может рассматриваться как доказательство наступления овуляции.

Тем не менее, за характером своих выделений необходимо следить, потому что не любые изменения являются нормой, и они могут одними из первых дать женщине знать о том, что в ее организме начался воспалительный процесс.

Какие должны быть выделения во время овуляции: норма и отклонения

Мы уже выяснили, что ближе к моменту выхода яйцеклетки из фолликула выделения увеличиваются по сравнению с первой фазой менструального цикла. Однако это вовсе не значит, что они непременно будут жидкие, водянистые, обильные — степень их разжижения и количество во многом зависит от уровня половых гормонов в организме женщине (в частности, от уровня эстрогена).

Сейчас же, максимально близко к выходу яйцеклетки, они вначале лишь слегка разжижаются: настолько, что начинают выделяться из влагалища и становятся заметными на нижнем белье. Если растереть фрагмент такой слизи между пальцами, а затем развести пальцы на небольшое расстояние друг от друга — слизь будет тянуться. Это значит, что наступили благоприятные для зачатия дни (фертильные): появляется ощущение влажности в промежности, которого не было раньше.

Цервикальные выделения во время овуляции по консистенции бывают плотные, густые (но не слишком), тягучие, липкие, но также могут быть обильными и даже водянистыми. Многим женщинам они напоминают яичный белок, некоторые сравнивают их с мужской спермой (причем не только по густоте, но и по цвету). Ассоциации и сравнения могут быть самыми разными: сливки, желатин, желе, силикон. И большое значение имеет не только консистенция этой слизи, но и ее цвет.

Цвет выделений в период овуляции

Зачастую такие выделения прозрачные или немного мутные, но нормой считаются также белые и желтоватые (молочные, сливочные).

Белые творожистые выделения с кисловатым запахом сопутствуют влагалищному кандидозу, то есть говорят о развитии заболевания и нормой не являются. Впрочем, чаще молочница  обостряется ближе к концу менструального цикла, а не в его середине, когда происходит овуляция, но может случиться и в этот период.

Патологическими также являются выделения насыщенного оттенка зеленого или желтого цвета, в особенности, если они имеют неприятный запах и сопровождаются другими признаками неблагополучия: болями внизу живота, жжением и зудом в промежности, повышением температуры и т.д. Такие бели свидетельствуют о развитии половой инфекции, что требует обязательного обращения к врачу для точной постановки диагноза и назначения дальнейшего лечения.

Очень многих женщин настораживают кровянистые выделения при овуляции, но здесь ситуация неоднозначная, поскольку такие бели могут быть как вариантом нормы, так и симптомом нарушения в работе репродуктивной системы.

Если посреди цикла у женщины появляются темные коричневые или яркие красные любого оттенка (алые, светло-розовые) выделения, то речь точно не идет о норме, тем более, если они обильные, продолжаются несколько дней. Причин такого явления может быть множество (заболевания мочеполовой и репродуктивной системы, отклонения в работе щитовидной железы, гормональный дисбаланс, прием гормональных препаратов, ношение внутриматочной спирали и прочие) . Установить их поможет врач.

Тем не менее, не любые выделения с кровью при овуляции свидетельствуют о патологии. Поскольку разрыв фолликула при выходе из него яйцеклетки сопровождается повреждениями мелких сосудов, которые сейчас особенно сильно наполнены кровью (ведь они все это время подпитывали растущий фолликул), небольшие вкрапления красного или коричневого цвета вполне допустимы. В таком случае выделяется цервикальная слизь с кровью, но это совершенно не похоже на менструальное кровотечение: такие выделения скудные, слизистые и могут быть лишь слегка окрашенными — коричневатые, буроватые или рыжие. Мажущие кровянистые выделения в норме могут наблюдаться в течение нескольких дней после разрыва фолликула. В большей степени такой симптом характерен женщинам со слабыми, хрупкими сосудами. Кроме того, кровянистые фрагменты во влагалищной слизи случаются вследствие травматизации шейки матки (после чрезмерно активного полового акта, спринцевания, осмотра гинекологом на кресле, проведения других манипуляций). 

Специально для nashidetki.net- Елена Семенова

Как проверить шейку и положение шейки матки

Научиться проверять шейку матки проще, чем вы думаете. Это может звучать так, как будто этому учат только врачей и медсестер, но нет причин, по которым женщина не может узнать, где находится ее шейка матки и как замечать изменения положения шейки матки в течение менструального цикла.

Зачем проверять шейку матки

Если вы пытаетесь забеременеть, проверка положения шейки матки может предоставить ключевую информацию, которая поможет определить период фертильности (или идеальное время для секса, чтобы получить наилучшие шансы на зачатие).В течение менструального цикла шейка матки претерпевает незначительные изменения.

Изменения шейки матки могут помочь вам обнаружить овуляцию, определить, когда вы наиболее фертильны, и указать, когда овуляция, вероятно, уже произошла.

Ваша шейка матки также изменяется на поздних сроках беременности и родов. Вы, наверное, знаете это из фильмов. Когда телевизионные врачи говорят: «У нее 10 сантиметров», они говорят о расширении шейки матки.

Во время родов шейка матки укорачивается, истончается и расширяется.Он превращается из плотно закрытого и твердого в начале беременности в ширину 10 сантиметров и полностью стирается (или истончается) при рождении. Вы можете сами заметить эти изменения.

Советы по проверке шейки матки

Не ждите, что вы поймете, что вы чувствуете в первый, второй или даже десятый раз, когда попытаетесь проверить шейку матки. Это умение, которое приходит с практикой и терпением. Но как только вы узнаете, каковы признаки, вы станете профессионалом.

  • Не проверяйте положение шейки матки во время или после секса.Ваша шейка матки движется в зависимости от вашего уровня сексуального возбуждения, независимо от того, где вы находитесь в своем менструальном цикле.
  • Когда вы только учитесь, старайтесь каждые несколько дней проверять свое положение шейки матки, даже если вы не думаете, что у вас овуляция. Это легче понять, когда у вас нет овуляции, и вы лучше поймете, что чувствуете.
  • Проверяйте положение шейки матки каждый день в одно и то же время. Это может быть хорошее время для этого, когда вы одеваетесь утром или во время / после душа.

Пошаговая инструкция

Независимо от того, проверяете ли вы шейку матки на овуляцию, во время беременности или просто из любопытства, вы можете предпринять шаги, чтобы найти и записать положение шейки матки. Если вы нервничаете, не нервничайте. Вы не причините себе вреда.

Вот как начать:

  1. Вымой руки хорошо . Жизненно важно, чтобы вы не занесли какие-либо инфекции в репродуктивную систему.Если вы имеете дело с дрожжевой инфекцией или какой-либо другой вагинальной инфекцией, вам следует подождать, пока инфекция исчезнет, ​​прежде чем проверять шейку матки.
  2. Примите меры предосторожности . Если вы рожаете и хотите проверить шейку матки, имейте в виду, что повторные проверки могут привести к появлению бактерий, чего вы не хотите. Это особенно верно, если у вас уже отошла вода. Хотя вы можете проверять шейку матки самостоятельно, не проверяйте ее слишком часто и всегда следите за чистотой рук.
  3. Найдите удобное положение. Ваше положение тела должно позволять вам легко дотянуться до шейки матки. Это может быть сидение на унитазе, поставив ногу на край ванны или сидение на корточках.
  4. Захватите пальцем влагалище. Используйте указательный или средний палец и медленно проведите пальцем как можно дальше, как бы движением вверх. Если вы думаете о своем влагалище как о коридоре, шейка матки — это дверь в конце.
  5. Найдите шейку матки .В то время как ваше влагалище кажется чем-то вроде губчатого вещества, которое уступает место давлению, шейка матки похожа на твердую круглую ямку. Если вы не близки к овуляции, вам будет легко найти шейку матки. Если у вас овуляция, шейка матки может быть выше, мягче и труднодоступна.
  6. Запишите положение шейки матки. Сохраните эти записи в таблице рождаемости. Принятие к сведению того, что вы чувствуете, не только поможет вам лучше понять изменения, но и поможет вам определить свое плодородное окно.

Что искать

При проверке шейки матки вы чувствуете несколько изменений. Когда вы освоитесь с процессом, попробуйте найти эти изменения.

Мягкость ткани

Ваша шейка матки на ощупь мягкая или упругая? Эстроген смягчает ткань шейки матки, делая ее более мягкой (или менее твердой), когда вы наиболее плодородны. Некоторые говорят, что это похоже на кончик вашего носа, когда вы не фертильны, и как на твердость ваших губ, когда вы фертильны.

Отверстие шейки матки

Ваша шейка матки открыта или закрыта? Перед овуляцией шейка матки будет слегка приоткрыта. Отверстие крошечное — не более тонкой щели. Она снова откроется перед менструацией и во время нее, однако во время менструации шейка матки будет находиться ниже во влагалище (а не выше, как перед овуляцией).

Если ваша шейка матки всегда кажется слегка приоткрытой, не волнуйтесь. В особенности, если вы когда-либо рожали (что может включать выкидыш), ваша шейка матки может никогда не закрыться полностью.Однако по мере приближения овуляции вы все равно сможете заметить изменения высоты и мягкости шейки матки.

Положение шейки матки

Вы хотите заметить, какое у вас положение шейки матки: высокое, среднее или низкое? По мере приближения к овуляции шейка матки движется вверх и назад. Он может быть настолько высоким, что вы не сможете до него добраться.

Некоторые женщины пытаются выяснить, беременны ли они, проверяя положение шейки матки. К сожалению, невозможно узнать, беременны ли вы, проверив положение шейки матки.Вам просто нужно подождать, пока вы сможете пройти тест на беременность.

  • Шейка матки высокая, мягкая и открытая — это плодородная шейка матки.
  • Низкая, плотная и закрытая шейка матки не является признаком фертильности, и у вас, вероятно, еще нет овуляции или у вас уже овуляция.

Цервикальная слизь

Проверяя положение шейки матки, также следует обращать внимание на слизь шейки матки. Те же гормоны, которые изменяют вашу шейку матки, также влияют на цервикальную слизь.Цервикальная слизь, также известная как цервикальная жидкость или выделения из влагалища, изменяется по мере приближения к овуляции.

Обратите внимание на несколько признаков овуляции — лучший способ определить время, когда у вас наступает наибольшая фертильность. Исследования показали, что занятие сексом при наличии фертильной цервикальной слизи может быть лучшим способом спланировать половую жизнь во время беременности.

Проверка на раскрытие шейки матки

Если вы беременны и приближаетесь к сроку родов, вы можете надеяться определить, когда у вас начнутся роды, проверив расширение шейки матки.Некоторые женщины надеются, что смогут определить, рождаются ли они.

Это правда, что многие гинекологи проверяют шейку матки при каждом осмотре на последнем месяце беременности. Они могут сказать вам, как изменяется ваша шейка матки, а также «положение» ребенка.

Вы можете предположить, что это признаки того, что у вас скоро начнутся схватки, но на самом деле это не так. Вы можете расшириться на 3 сантиметра за последние три недели, но у вас не будут роды до срока родов или позже. И у вас также может не быть раскрытия шейки матки до дня родов, а затем быстро раскрыться до 10 сантиметров.

Что такое метод определения цервикальной слизи?

Методы определения цервикальной слизи помогают предсказать наступление овуляции, отслеживая изменения в цервикальной слизи (выделения из влагалища) на протяжении менструального цикла.

Как использовать метод цервикальной слизи?

Гормоны, контролирующие менструальный цикл, также заставляют шейку матки производить слизь — липкое вещество на шейке матки, которое выходит из влагалища в виде выделений. Цервикальная слизь меняет цвет, текстуру и количество во время менструального цикла (особенно во время овуляции).

Чтобы использовать метод цервикальной слизи для предотвращения беременности, вы ежедневно проверяете свою слизь и записываете результаты в таблицу. Изменения в вашей слизи помогают понять, когда вы собираетесь овулировать и можете забеременеть. В безопасные дни вы можете заниматься незащищенным вагинальным сексом. В небезопасные (фертильные) дни либо не занимайтесь вагинальным сексом, либо используйте другой метод контрацепции.

Метод цервикальной слизи также называют методом овуляции или методом Биллингса.Лучше всего начать с этого метода с помощью специалиста, например врача, медсестры или консультанта по планированию семьи, потому что самому этому может быть сложно научиться.
Не полагайтесь на метод цервикальной слизи для контроля над рождаемостью, пока вы не составите график своей слизи хотя бы на 1 цикл. Метод цервикальной слизи более эффективен, если вы используете его вместе с температурным методом (также известный как метод базальной температуры). Их совместное использование называется симптотермическим методом.

Другой метод удаления цервикальной слизи называется двухдневным методом.

Как проверить слизь шейки матки?

Вы должны чувствовать и смотреть на свою слизь (или выделения) каждый день и записывать то, что вы замечаете, на специальной диаграмме. Вы можете начать отслеживать уровень слизи на следующий день после полного прекращения менструации.

Вы можете проверить цервикальную слизь тремя способами:

  • Протрите отверстие влагалища (ПЕРЕД тем, как пописать) белой туалетной бумагой или салфеткой. Проверьте цвет и ощущение слизи.

  • Обратите внимание на цвет и текстуру выделений на нижнем белье.

  • Введите чистые пальцы во влагалище и проверьте цвет и текстуру слизи на пальцах.

Лучший способ почувствовать консистенцию слизи — это потереть ее и потянуть между большим и указательным пальцами. Ежедневно записывайте все, что вы замечаете в своей слизи: дни менструации, сухие дни, влажные дни, липкие дни, пасмурные дни и скользкие дни.

Когда вы впервые начинаете анализировать уровень слизи, лучше всего избегать вагинального секса в течение 1 всего цикла (или использовать презервативы).Секс может заставить ваше тело вырабатывать больше слизи или выделять ее по-другому, что может сбивать с толку, когда вы только начинаете.

На что должна быть похожа слизь из шейки матки?

Цервикальная слизь меняется в течение месяца, в зависимости от того, где вы находитесь в менструальном цикле:

  • Во время периода кровоток покрывает слизь, поэтому вы ее не заметите. Дни, когда у вас менструация, небезопасны.

  • Сразу после менструации у вас обычно 3-4 дня без слизи и выделений.Это так называемые «сухие дни», и они могут быть безопасными, если у вас длинный цикл.

  • Перед тем, как наступит овуляция , ваше тело вырабатывает больше слизи по мере того, как яйцеклетка начинает созревать. Эта слизь обычно желтая, белая или мутная, на ощупь липкая или липкая. Вы можете заметить это при открытии влагалища в течение 3-5 дней. В наши дни менее безопасно.

  • Прямо перед овуляцией и во время нее , как правило, у вас больше всего слизи. Он прозрачный и скользкий, как сырые яичные белки, и его можно растянуть между пальцами.Эти «скользкие дни» — ваши фертильные (небезопасные) дни, когда у вас больше всего шансов забеременеть. Эти небезопасные, скользкие дни длятся около 4 дней, что приводит к овуляции (включительно).

  • После овуляции у вас может внезапно стать меньше слизи, она снова станет мутной и липкой, пока она не исчезнет, ​​и у вас будет больше сухих дней. Это длится примерно 11–14 дней. Эти пасмурные, липкие и засушливые дни безопасны.

  • Затем у вас начинается менструальный цикл, и цикл повторяется.

В какие дни безопасно заниматься сексом при использовании метода цервикальной слизи?

«Безопасные» и «небезопасные» дни варьируются от человека к человеку и зависят от продолжительности вашего менструального цикла. В безопасные дни вы можете заниматься незащищенным вагинальным сексом. В небезопасные (фертильные) дни не занимайтесь вагинальным сексом и не используйте другие методы контроля рождаемости.

Безопасные дни

В общем, у вас есть одна основная фаза безопасных дней: Безопасные дни начинаются после овуляции — когда самая скользкая слизь уходит, а ваши выделения мутные и липкие, а затем уходят, что приводит к месячным.В среднем это длится 11–14 дней.

Если у вас длительный цикл, сухие дни, наступающие сразу после менструации, также могут быть безопасными. (См. Второй пункт выше.)

Небезопасные дни

В среднем цикле у вас есть три основных фазы небезопасных дней:

  1. Дни менструации небезопасны, особенно если у вас короткий цикл. Это потому, что вы не можете знать, как выглядит / ощущается ваша цервикальная слизь, когда она смешана с менструальной кровью.

  2. Другая небезопасная фаза наступает через несколько дней после окончания менструации, но за 2 или 3 дня до появления первых признаков скользкой слизи — пока ваше тело вырабатывает слизь, которая кажется липкой или липкой.

  3. Небезопасные дни продолжаются, пока ваше тело выделяет скользкую слизь, ведущую к овуляции. Эти небезопасные и скользкие дни длятся примерно 3-4 дня. Небезопасные дни заканчиваются примерно через 4 дня после пиков скользкой слизи.

Что может вызвать изменения моей цервикальной слизи?

Определенные действия или состояния могут изменить вашу естественную слизь шейки матки и сделать этот метод менее эффективным и трудным в использовании.К ним относятся:

  • Вагинальный секс

  • Использование лубриканта (для секса или во время гинекологического осмотра)

  • Принимает лекарства

  • Грудное вскармливание

  • Операция на шейке матки

  • Спринцевание

  • Ранняя менопауза

  • Недавнее использование гормональных противозачаточных средств (включая таблетки на следующее утро)

  • Инфекции, передающиеся половым путем

  • Вагинит

Методы получения цервикальной слизи не подходят для людей, чьи тела не производят много выделений.Поговорите со своим врачом, если вы используете этот метод для предотвращения беременности и у вас есть опасения по поводу слизи.

Двухдневный метод — это более простой метод лечения цервикальной слизи. Лучше всего работает, если вы абсолютно уверены, что можете определить, есть ли у вас слизь каждый день.

Двухдневный метод прост в использовании. Задайте себе следующие вопросы:

Если вы ответите «нет» на ОБЕИХ вопросов, заниматься вагинальным сексом безопасно. Если вы ответили утвердительно на ТОЛЬКО ОДИН вопрос, используйте противозачаточные средства или не занимайтесь вагинальным сексом.

У людей, использующих этот метод, может быть только 12 безопасных дней во время каждого цикла.

Когда лучше всего проверять цервикальную слизь?

Неважно, в какое время дня вы проверяете цервикальную слизь, важно лишь то, что вы проверяете ее каждый день. В отличие от температурного метода (также известного как метод базальной температуры), вам не нужно утром проверять цервикальную слизь первым делом. Важно просто регулярно проверять его каждый день.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Цервикальная слизь после овуляции (и в течение всего цикла)

Ваше тело похоже на информационную петлю обратной связи для репродуктивного здоровья, и одним из примеров этого является ваша цервикальная слизь — особенно ее объем и консистенция.Отслеживание изменений в цервикальной слизи — один из наиболее эффективных способов понять, на каком этапе менструального цикла вы находитесь. Поскольку цервикальная слизь создает оптимальную среду для сперматозоидов во влагалище и помогает сперматозоидам перемещаться к яйцеклетке, документирование изменений консистенции и внешнего вида каждый месяц может выявить, когда у вас самый высокий или самый низкий шанс забеременеть (или когда цервикальная слизь облегчает эту задачу. или труднее для сперматозоидов проходить через маточную трубу).

Что такое мониторинг цервикальной слизи?

Мониторинг цервикальной слизи, также известный как метод цервикальной слизи, — это метод определения фертильности, который может помочь вам попытаться зачать ребенка.Помимо тестов на овуляцию, мониторинг цервикальной слизи является одним из наиболее эффективных способов прогнозирования овуляции, чтобы вы могли рассчитывать время для секса в пределах своего фертильного окна.

Отслеживание цервикальной слизи также может помочь вам избежать беременности, если вы смогли определить свои «безопасные» дни (когда вы наименее фертильны и можете забеременеть) и «небезопасные» дни (когда вы наиболее фертильны и вероятны забеременеть). Обратите внимание: если вы планируете использовать отслеживание слизи в шейке матки, чтобы избежать беременности , рекомендуется записать изменения слизи как минимум на один цикл и получить рекомендации у врача.

Три различных способа контроля цервикальной слизи

Существует три различных метода регистрации изменений цервикальной слизи: метод по Биллингсу на овуляцию , метод Крейтона и двухдневный метод (подробнее о них здесь!). Независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть или нет, лучшее понимание своего цикла с помощью одного из этих методов поможет вам выявить закономерности и лучше понять симптомы, которые вы испытываете в определенное время месяца.Какой бы метод вы ни выбрали, есть несколько разных способов проверить наличие изменений:

  • Протирать отверстие влагалища туалетной бумагой перед тем, как писать, и проверять, что осталось на туалетной бумаге.
  • Обратите внимание на внешний вид, цвет и текстуру слизи на нижнем белье.
  • Вставить пальцы во влагалище, чтобы увидеть цвет слизи и почувствовать ее консистенцию. Если затем вы опустите пальцы в стакан с водой, и вещество либо останется на ваших пальцах, либо опустится на дно стакана, то это определенно цервикальная слизь — в отличие от вагинальных жидкостей (состоящих из воды и микроорганизмов), которые помогают держите влагалище в чистоте.

Что означает каждое изменение после начала исследования цервикальной слизи? Когда можно ожидать увидеть водянистую цервикальную слизь по сравнению со сливочной цервикальной слизью? Что такое плодородная слизь в отличие от бесплодной слизи? Мы разбираем все это для вас прямо здесь.

Как слизь шейки матки изменяется на протяжении всего цикла

  • Сухая и наименее плодородная . Эта слизь выделяется за несколько дней до менструации, во время менструации и сразу после менструации.
  • Слегка влажный, с низким плодородием. Этот тип слизи выделяется в течение первых трех-четырех дней после менструации.
  • Более густая консистенция — может быть липкой или даже кремовой . Сигнализирует о промежуточной фертильности . Эта слизь образуется, когда одна яйцеклетка в одном фолликуле яичника полностью созревает (примерно на 10-й день, если у вас 28-дневный цикл).
  • Эластичный, по консистенции схожий с яичным белком. Указывает, что вы достигли пика фертильности .Эта слизь выделяется в дни, предшествующие дню овуляции (14-й день, если у вас 28-дневный цикл).

Цервикальная слизь до менструации

Цервикальная слизь до менструации

В дни, предшествующие месячным, вы, вероятно, не заметите цервикальной слизи, независимо от того, проверяете ли вы ее или нет. Хотя вы, вероятно, ничего не заметите на своем нижнем белье, вы можете заметить блестящие остатки на туалетной бумаге, когда вытираете их (это называется вагинальным клеточным слоем).

Этот тип цервикальной слизи имеет сухую консистенцию, но если вы вставите пальцы во влагалище, слизь будет слегка влажной на ощупь, прежде чем влага быстро испарится.(Поскольку влагалище представляет собой слизистую оболочку, она никогда не высыхает полностью .) После начала менструации любая цервикальная слизь, производимая вашим телом, скрывается менструальной кровью. Затем, как только менструация прекратится, ваше тело будет продолжать вырабатывать этот тип цервикальной слизи сразу после менструации.

Этот тип слизи указывает на то, что ваше тело наименее плодородно — отсутствие слизи и влаги означает, что сперматозоиды не так легко перемещаются по влагалищным путям.

Цервикальная слизь после менструации

Цервикальная слизь после менструации

В течение первых трех-четырех дней после менструации вы по-прежнему не увидите слизи, но вы начнете ощущать слегка влажное ощущение вокруг входа во влагалище.Он более влажный из-за повышения уровня эстрогена в организме на этой стадии цикла. Тем не менее, на данном этапе ваша фертильность считается низкой.

Цервикальная слизь до овуляции

Цервикальная слизь между менструацией и овуляцией

После менструации и до овуляции доминирующий фолликул яичника (благодаря фолликулостимулирующему гормону, также известному как ФСГ) созревает полностью развитую яйцеклетку. Если у вас 28-дневный цикл, это происходит примерно на 10-й день.

Примерно в это же время вы можете почувствовать влажное, скользкое вещество вокруг входа во влагалище.Может даже показаться, что у вас только что начались месячные. Это вещество выглядит густым, белого или желтоватого цвета и все еще остается липким при прикосновении. Когда вы видите эту слизь, независимо от того, отслеживаете ли вы ее с помощью пальца или по тому, что осталось на вашем нижнем белье, это признак того, что вы входите в свое окно фертильности и имеете «промежуточную фертильность», согласно данным Школы Университета Северной Каролины. Медицина. На нижнем белье также может быть мокрое пятно или отметина, на которой мокрое пятно впиталось в ткань.

Ваша самая фертильная цервикальная слизь

Цервикальная слизь на пике фертильности

Всего за несколько дней до овуляции вы можете почувствовать повышенную влажность вокруг входа во влагалище; вы даже можете почувствовать, как из влагалища течет вода. У некоторых — не у всех — овуляция наступает на 14 день своего цикла, и такая слизь появляется незадолго до этого дня.

Вещество кажется влажным, когда вы дотрагиваетесь до него пальцами, и, в частности, оно не испаряется, когда вы двигаете руками. Он также может растягиваться по крайней мере на дюйм между пальцами, не ломаясь.Это самый плодородный вид цервикальной слизи. Он может выглядеть кремовым, но его водянистый вид чаще встречается по сравнению с сырыми яичными белками, и на нижнем белье могут оставаться мокрые пятна, которые никогда не высохнут полностью.

Это наибольшее количество цервикальной слизи, которое когда-либо вырабатывается в вашем организме во время цикла, и это означает пиковую фертильность. Исследования показали, что вы, скорее всего, забеременеете с этим типом цервикальной слизи в день за до фактической овуляции, и что у вас в два-три раза больше шансов зачать ребенка при наличии эластичной слизи из «яичного белка» по сравнению с предыдущие виды цервикальной слизи.

Цервикальная слизь после овуляции

После овуляции ваше тело начинает вырабатывать все меньше и меньше цервикальной слизи. Слизь, которую вы видите после овуляции на нижнем белье или на пальцах, может выглядеть мутной и липкой. Если вы не беременны на этом этапе цикла, то вскоре заметите возвращение более сухой цервикальной слизи, то есть вы можете вообще не увидеть слизи. Но если у вас был секс с партнером, у которого есть сперма или который прошел курс лечения бесплодия, сперма оплодотворила вашу яйцеклетку и яйцеклетка имплантирована в вашу матку, тогда вы начнете видеть увеличенное количество выделений из влагалища из-за повышения уровня эстрогена и прогестерона, которые сопровождают ранняя беременность.

Отличается ли цервикальная слизь у каждого человека?

Это наиболее распространенные стадии образования цервикальной слизи, но человек с шейкой матки не обязательно будет следовать этому точному графику в течение своего цикла. Некоторые люди могут заметить, что их тела производят более одного типа цервикальной слизи за один день. Другие люди могут заметить, что в их организме никогда не выделяется слизь определенного типа.

Если у вас есть гормональный дисбаланс, который может привести к ановуляции (отсутствие овуляции), включая синдром поликистозных яичников (СПКЯ), первичную недостаточность яичников (ПНЯ) и заболевания щитовидной железы, то вы можете производить меньшее количество цервикальной слизи.

Внешние факторы, которые также могут способствовать изменениям цервикальной слизи, включают грудное вскармливание, спринцевание (наша команда медицинских консультантов говорит, что не * никогда * спринцеваться), недавнее использование гормональных противозачаточных средств или плана B, ранняя менопауза, хирургия шейки матки и ИППП.

Отслеживание цервикальной слизи — отличный, не требующий технических средств способ понять характер овуляции вашего тела. Если вы ищете более глубокое понимание (и, возможно, немного меньше возможностей для интерпретации), современный тест на овуляцию фертильности определяет ваш лютеинизирующий гормон (ЛГ) на низком, высоком и пиковом уровнях по мере того, как вы приближаетесь к своему периоду фертильности, что помогает вам прогнозировать овуляция с использованием вашего * фактического * уровня гормонов.Кроме того, вы можете сканировать и регистрировать результаты теста на овуляцию с помощью приложения Modern Fertility (с помощью камеры!) Для удобного отслеживания и мгновенного доступа к вашим уровням ЛГ на протяжении всего цикла.

Эта статья была отрецензирована доктором Дженнифер Конти, MD, MS, MSc. Доктор Конти — акушер-гинеколог и адъюнкт-профессор в Медицинской школе Стэнфордского университета.

Что означает цервикальная слизь — как проверить

Что случилось с жидкостью, которая иногда появляется в вашем нижнем белье? Что это такое? Почему это там? И почему время от времени это выглядит иначе?

Ваше тело вырабатывает много жидкости, которая является совершенно нормальной, и цервикальная слизь, которая проявляется в различных формах в течение менструального цикла, является одной из них.Вы можете отслеживать содержание слизи в шейке матки, чтобы узнать свой цикл, а также определить, когда вы наиболее фертильны.

Читайте дальше, когда мы разберем основы отслеживания цервикальной слизи.

Перейти к любому из разделов ниже


Что такое цервикальная слизь?

Цервикальная слизь — это жидкость, выделяемая шейкой матки. Большинство людей не могут отличить жидкость, выделяемую естественным путем из шейки матки или влагалища, и эти выделения на нижнем белье, скорее всего, представляют собой комбинацию цервикальной жидкости и выделений из влагалища.То, как он выглядит и ощущается, зависит от ваших гормонов, а именно от уровня эстрогена и прогестерона. Это также объясняет, почему внешний вид цервикальной слизи меняется на протяжении всего цикла.

Гормональная цервикальная слизь транспортирует сперму в верхние половые пути, чтобы она могла встретиться с яйцеклеткой для оплодотворения. Поскольку цервикальная слизь изменяется по мере того, как время транспортировки приближается, отслеживание или мониторинг жидкости является частью метода естественного планирования семьи, основанного на осведомленности о фертильности.

Но отслеживание цервикальной слизи — это то, что вы также можете сделать, чтобы узнать, чем занимается ваше тело в целом — независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть или нет. «Если ваша цель — узнать свой менструальный цикл, отслеживание цервикальной слизи является физиологическим признаком, которому нужно следовать», — говорит д-р Ева Луо, акушер-гинеколог в Медицинском центре Beth Israel Deaconess в Бостоне.

Цервикальная слизь, овуляция и фертильность

Цервикальная слизь меняется по количеству, цвету и консистенции в зависимости от того, на каком этапе менструального цикла вы находитесь.Отслеживание этих изменений может помочь вам точно определить овуляцию, а также помочь вам определить ваше фертильное окно (самые фертильные дни: пять дней до овуляции и 24 часа после овуляции, когда незащищенный секс дает вам наилучшие шансы забеременеть).

Исследование 2004 года показало, что методы отслеживания фертильности с помощью цервикальной слизи могут предсказать вероятность зачатия, а также базальную температуру тела или мониторинг лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Исследование показало, что вероятность зачатия была наиболее высокой в ​​дни, когда присутствовал наиболее фертильный тип цервикальной слизи.

Как определить стадию овуляции и цервикальной слизи

Изменения в цервикальной слизи вызваны колебаниями уровня гормонов. Перед овуляцией эстроген вырабатывается развивающимися фолликулами (или яйцевыми мешочками) в яичниках. Затем повышающийся уровень эстрогена стимулирует выработку цервикального секрета. Эти выделения облегчают прохождение спермы. После овуляции прогестерон способствует изменению секреции, что затем предотвращает миграцию и созревание сперматозоидов.

Теперь, когда вы знаете, что происходит за кулисами, вот что вы будете искать на протяжении всего менструального цикла, если думаете о методах мониторинга или отслеживания цервикальной слизи:

  • В начале цикла , у тебя месячные. По мере продолжения менструации слизь шейки матки, скорее всего, будет покрыта кровотечением.
  • По мере повышения уровня эстрогена перед овуляцией цервикальная слизь станет более мутной или липкой.
  • В день начала овуляции у вас будет то, что считается самой фертильной цервикальной слизью, часто называемой «пиком». Количество жидкости у всех разное, но она скользкая, прозрачная, эластичная и напоминает сырой яичный белок. Если вы хотите забеременеть, вам следует заниматься сексом без противозачаточных средств, если вы видите слизь из шейки матки из яичного белка.
  • После овуляции слизь, скорее всего, исчезнет, ​​поскольку в это время уровень эстрогена снижается, а уровень прогестерона достигает пика (при подготовке к потенциальной беременности) и высушивает цервикальную слизь.

Когда вы отслеживаете цервикальную слизь, полезно (и очень важно!) Понять, какие выделения вы можете видеть на нижнем белье или пальцах, чтобы вы могли точно исследовать жидкости. Помимо цервикальной слизи, ваше тело производит выделения из влагалища и жидкость для возбуждения.

  • Выделения из влагалища состоят из цервикальной слизи и масел из влагалищных желез. Таким образом, хотя цервикальная слизь является компонентом выделений из влагалища, выделения из влагалища не всегда содержат цервикальную слизь.Сами по себе выделения из влагалища выглядят как смесь прозрачной и белой жидкости.
  • Ваше влагалище выделяет жидкости возбуждения — прозрачные, влажные и скользкие — при сексуальном возбуждении. Выделение этих жидкостей помогает подготовить вагинальный тракт к потенциально проникающему половому акту. Как указывает медицинский факультет Университета Северной Каролины, ключевое различие между жидкостями для возбуждения и цервикальной слизью заключается в том, что жидкости для возбуждения высыхают и исчезают в течение одного часа.

Методы мониторинга цервикальной слизи

Существует три метода определения цервикальной слизи, которые помогут вам отслеживать фертильность:

  • Метод овуляции Биллингса : вы проверяете текстуру и внешний вид слизи и наносите ее на карту.Если вы используете этот метод, вы должны быть очень последовательными, чтобы действительно понимать, что происходит. Клиника Майо предлагает записывать, как выглядит и ощущается ваша слизь в течение нескольких циклов, прежде чем вы решите, хотите ли вы использовать отслеживание цервикальной слизи в качестве естественного метода контроля над рождаемостью.
  • Метод Крейтона : Этот метод аналогичен методу овуляции Биллингса, с той лишь разницей, что метод Крейтона требует, чтобы вы оценивали выделения по мультихарактерной шкале.
  • Двухдневный метод : В этом методе вы задаете себе два вопроса: была ли у меня цервикальная слизь сегодня и была ли она вчера? Если на любой из этих вопросов вы ответили утвердительно, вам следует использовать противозачаточные средства, если вы занимаетесь сексом с цисгендерным мужчиной и не хотите забеременеть. Двухдневный метод работает лучше всего, если вы хорошо настроены на появление цервикальной слизи.

Как проверить цервикальную слизь

После того, как вы решите, какой метод вы хотите использовать для оценки состояния цервикальной слизи, есть несколько способов сделать это на самом деле:

  1. Перед тем, как писать, протрите отверстие влагалища белой туалетной бумагой (или туалетной бумагой). ), а затем проверьте цвет и ощущение слизи.
  2. Обратите внимание на цвет и текстуру слизи на нижнем белье.
  3. Вставьте (чистые!) Пальцы (указательный и средний палец), затем проверьте цвет и текстуру жидкости, оставшейся на кончиках ваших пальцев.
  4. Поместите указательный и средний пальцы с жидкостью из влагалища в стакан с водой. Если у вас на пальцах цервикальная слизь, она либо останется на пальцах, либо опустится на дно.

Методы цервикальной слизи могут показаться трудоемкими, но исследования, проведенные Всемирной организацией здравоохранения, показывают, что 93% женщин могут успешно идентифицировать и различать фертильную и бесплодную цервикальную слизь, отслеживая их самостоятельно.

Тем не менее, отслеживание цервикальной слизи может быть более сложной задачей в следующих ситуациях:

  • Нерегулярные или прерванные циклы : Когда циклы нерегулярны или нарушены гормональными контрацептивамиl; такие состояния, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), синдром Тернера или хронический цервицит; или недавние беременности; это может повлиять на количество и качество цервикальной слизи.
  • Обезвоживание : количество воды в слизи может увеличивать или уменьшать ее способность проникать в сперматозоиды.
  • Стойкие инфекции половых путей : Поскольку цервикальную слизь и вагинальный секрет трудно различить, изменения вагинального секрета в результате инфекций затруднят отслеживание цервикальной слизи.
  • Некоторые лекарства : Некоторые лекарства, такие как Кломид, лекарство от бесплодия, предназначенное для запуска овуляции, могут изменить цервикальную слизь. Точно так же, если у вас есть ВМС Мирена (левоноргестреловая ВМС), она утолщает цервикальную слизь, затрудняя проникновение сперматозоидов (и, следовательно, предотвращая беременность).
  • Множественные виды выделений : Как обсуждалось ранее, наличие жидкости для возбуждения или выделений из влагалища можно принять за цервикальную слизь, если вы еще не знакомы с различными жидкостями, выделяемыми вашим телом. (Это еще один повод прислушаться к советам врачей и потратить несколько месяцев на изучение того, что нормально для вашего тела. Таким образом, вы сможете легче распознать, когда что-то является цервикальной слизью, а когда нет.)

Почему мы так молчим. -молчите насчет цервикальной слизи?

Если в этой статье вы впервые слышите о составе цервикальной слизи, вы не одиноки.Методы повышения осведомленности о фертильности обычно не обсуждаются в медицинских вузах, поэтому, если вы сами не подняли этот вопрос, ваш врач, возможно, не упомянул об этом.

Хотя некоторые женщины (например, комедийная актриса Дженни Слейт) пытаются нарушить табу на разговоры о телесных жидкостях, стигма остается неизменной. Настолько, что в апреле 2019 года Instagram запретил публикации, изображающие цервикальную слизь, потому что они «нарушают» политику платформы в отношении наготы и порнографии. (У нас тоже отвисают челюсти.)

Какое отношение имеет естественная телесная жидкость к наготе или порнографии? «Это все сексуализировано», — говорит д-р.Ло. Когда что-либо, имеющее отношение к женскому телу, рассматривается как сексуальное, все это подвергается стигматизации, и в результате нам не хватает основных знаний о том, как работает наше тело.

«Если у вас нет хорошего акушера-гинеколога, с которым вам комфортно разговаривать, то то, что вы узнаете от своих родственниц или друзей, которым, вероятно, сказали делать такие вещи, как спринцевание (которое, как мы с тех пор узнали, может быть вредным), становится вашим практика «, — объясняет она. Ее решение? Дестигматизируйте женские тела, рассказывая о том, что с ними происходит.И она призывает: «Используйте настоящие слова, а не эвфемизмы».

В Modern Fertility мы стремимся предоставить вам последние научные знания о вашей фертильности и репродуктивном здоровье (используя актуальную медицинскую терминологию!). Если вы хотите отслеживать овуляцию с использованием фактических уровней гормонов, вы можете воспользоваться тестом Modern Fertility Ovulation Test — вы можете определить свой ежедневный уровень ЛГ в моче, чтобы точно определить, когда овуляция (и ваши самые фертильные дни) не за горами. А если вы хотите узнать, что происходит со всеми вашими гормонами фертильности, наш домашний тест поможет вам встать на верный путь с помощью необходимой информации.

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения доктором Евой Мари Луо, акушером-гинекологом в Медицинском центре Бет Исраэль Дьяконесса и научным сотрудником по политике и управлению в области здравоохранения в Врачи медицинского факультета Гарварда, организации врачей, связанной с системой здравоохранения Бет Исраэль-Лахи .

Что ваша цервикальная слизь может рассказать вам об овуляции

Каждая женщина заметит это в какой-то момент: беловатая, липкая, иногда водянистая секреция, следы которой вы обнаруживаете в нижнем белье или на туалетной бумаге.Некоторые неправильно интерпретируют эти «выделения» как признак инфекции, однако это совершенно нормальный показатель фертильности: цервикальная слизь.

Большинство женщин обращают мало внимания на цервикальную слизь или не обращают на нее никакого внимания. Но если вы знаете об этом и знаете, чего следует остерегаться, он может многое рассказать вам о вашем менструальном цикле и овуляции — а это важная информация, если вы пытаетесь забеременеть.

Что такое цервикальная слизь и зачем она мне нужна?

Цервикальная слизь вырабатывается железами шейки матки.Он различается по текстуре и внешнему виду на разных этапах вашего цикла, выполняя несколько важных функций. В период бесплодия перед овуляцией он закрывает шейку матки «пробкой», чтобы предотвратить попадание бактерий и сперматозоидов в матку. Однако перед овуляцией происходит прямо противоположное. Затем цервикальная слизь направляет и защищает сперму на долгом и трудном пути к матке и яйцеклетке. Это связано с тем, что среда во влагалище имеет тенденцию быть кислой, что обычно не способствует выживанию сперматозоидов.С другой стороны, цервикальная слизь является щелочной и защищает сперматозоиды, чтобы они дольше оставались подвижными и могли лучше выжить в женских половых путях.

Чем ближе вы приближаетесь к овуляции, тем больше изменяется ваша цервикальная слизь — иногда довольно значительно. Это связано с повышением уровня эстрогена в крови. Отслеживание этих изменений и отслеживание вашего цикла дает вам полезную информацию, которую вы можете использовать для прогнозирования овуляции. Этот метод на самом деле имеет собственное название: метод Биллингса, и это хороший способ для пар, планирующих беременность, сузить свои наиболее фертильные дни.

Как выглядит цервикальная слизь до овуляции?

Вскоре после менструации наступают «сухие дни», когда цервикальной слизи мало или совсем нет. Затем через несколько дней он станет желтоватым, густым и липким, как мука, смешанная с водой. По мере приближения к фертильному периоду слизь шейки матки постепенно становится более жидкой и прозрачной.

Производство цервикальной слизи достигает пика до и во время овуляции. Он скользкий и напоминает сырые яичные белки как по цвету, так и по эластичной консистенции.Количество выделений из влагалища в это время у всех разное, но их можно охарактеризовать как влажные, скользкие, прозрачные и эластичные. Иногда на этом этапе вы можете даже заметить немного свежей крови в результате так называемого «овуляционного кровотечения». Это верный признак того, что наконец настало идеальное время для беременности!

Как только наступила овуляция, выделения из влагалища снова меняются. Количество цервикальной слизи быстро уменьшается, и она снова становится мутной и липкой. Факторы образа жизни, возраст и гормоны могут влиять на характер развития цервикальной слизи, делая его индивидуальным для каждой женщины, при этом, немного попрактиковавшись, вы сможете распознать изменения в своем собственном менструальном цикле и использовать эту информацию вместе с велосипедным трекером, чтобы предсказать ваше плодородное окно.

Как проверить и интерпретировать слизь шейки матки?

Если вы новичок в этом, начните в то время месяца, когда цервикальную слизь легче всего распознать — незадолго до того, как вы ожидаете овуляции. Чтобы упростить сравнение, старайтесь проверять каждый день примерно в одно и то же время, например, первым делом утром или последним вечером. Есть три способа получить образец слизи: вытереть белой туалетной бумагой (перед тем, как пописать), взять образец из входа во влагалище пальцем или ввести палец во влагалище и взять образец прямо из шейки матки.Последнее требует немного больше практики и может оказаться невозможным или привлекательным для каждой женщины. К счастью, во время овуляции обычно достаточно образца туалетной бумаги, чтобы увидеть различия в качестве и текстуре.

Лучший способ оценить цервикальную слизь — взять ее между большим и указательным пальцами и попытаться отделить ее. Если он белый, кремовый и прилипает к пальцам, вероятно, до овуляции еще несколько дней. Если цервикальную слизь между пальцами можно «растянуть» как нить, это говорит о приближении овуляции.pannen «wie ein Faden, deutet das auf den nahenden Eisprung hin.

Можете ли вы повлиять на качество цервикальной слизи?

В принципе, состав цервикальной слизи предопределен генетически. Однако есть несколько факторов, которые могут повлиять на слизь шейки матки и даже улучшить ее. Это особенно полезно, если вы планируете родить ребенка и хотите контролировать свою цервикальную слизь, чтобы определить овуляцию.

В частности, в течение первой половины цикла вы должны всегда пить достаточно.Существуют даже специальные травяные чаи, которые естественным образом улучшают качество цервикальной слизи! Хотя здоровая и сбалансированная диета, конечно, важна всегда, она особенно важна при планировании беременности. Вам следует избегать всех обезвоживающих продуктов, таких как чрезмерное количество кофе или алкоголя. Некоторые лекарства (например, антигистаминные) также могут отрицательно влиять на качество цервикальной слизи. Однако имейте в виду, что не всегда можно обойтись без определенных лекарств, поэтому каждый случай нужно рассматривать индивидуально, чтобы увидеть, как и как изменяется ваша цервикальная слизь до овуляции.

Примечание: Если ваша цервикальная слизь внезапно пахнет или ее консистенция значительно отличается от нормальной, это может указывать на инфекцию. В этом случае вам следует обратиться к врачу за разъяснениями.

Регистрация цервикальной слизи

Конечно, мы знаем, что не каждую женщину обязательно интересует цервикальная слизь перед овуляцией. Вот почему мы разработали патчи и приложение femSense®. Это идеальные женщины, которые хотят знать о своем статусе фертильности, не прилагая никаких усилий.Однако изменения, происходящие в цервикальной слизи, являются естественным процессом менструального цикла, который может дать вам дополнительную информацию о вашей фертильности и идеальном времени для беременности. Вот почему приложение femSense позволяет документировать ваш индивидуальный характер слизи. Вы можете разделить цервикальную слизь на 4 категории — от «сухой» до «водянистой». В сочетании с возможностью непрерывного измерения температуры с помощью пластырей femSense и ваших собственных наблюдений вы постепенно узнаете больше о своем цикле и, возможно, даже испытаете тот или иной момент ага!

Источники:

https: // www.kindeshalb.de/zervixschleim

https://www.netdoktor.de/verhuetung/billings-methode

https://www.lifeline.de/leben-und-familie/kinderwunsch/fruchtbarkeit-zeugle/zervix. html

Заголовок фото Дайниса Гравериса на SexualAlpha

График цикла фертильности и мониторинг фертильности

Если вам нужно время, чтобы забеременеть, хороший способ повысить свои шансы — это составить график цикла фертильности. Когда вы это сделаете, вы найдете лучший шанс осуществить это.

По мере того, как вы проходите свой цикл, ваше тело дает всевозможные подсказки, которые нужно показать при овуляции. Вам просто нужно знать, как их искать.

Зачем нужно составлять график фертильности?

В рамках составления графика вам необходимо:

  • Тестирование, чтобы узнать, наступает ли у вас овуляция и когда.
  • Измерьте «базальную температуру тела» — температуру в состоянии покоя.
  • Изучите цервикальную слизь.
  • Отслеживайте начало менструального цикла.
  • Обратите внимание, когда вы занимаетесь сексом.

Знание этой информации может иметь значение. Хотя в среднем пара беременеет примерно через 5 или 6 месяцев попыток, люди, которые знают, как узнать, когда и когда у женщины происходит овуляция или высвобождение яйцеклетки, и которые регулярно занимаются сексом в течение этого времени, повышают свои шансы забеременеть.

Тесты и устройства для прогнозирования овуляции

Домашние тесты и устройства предлагают вам другой способ контролировать цикл фертильности. Некоторые люди используют их вместе с традиционными методами, а другие используют их вместо них.

Наборы для прогнозирования овуляции (OPK). Вы можете найти их в большинстве аптек, и они стоят от 20 до 75 долларов в месяц. Они проверяют количество лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче.

Наборы могут сказать вам, когда у вас всплеск уровня ЛГ, который происходит за 12–36 часов до овуляции. Исследования показывают, что точность наборов превышает 90%.

Новейшие OPK — цифровые. Они немного дороже, но у них есть дисплей, который легче читать.

Тесты на овуляцию на прогестерон. Вы можете найти это в аптеках или заказать через Интернет примерно за 40 долларов в месяц. Они проверяют уровень метаболита прогестерона в моче в течение нескольких дней. Уровни метаболитов обычно повышаются через 24-36 часов после овуляции, поэтому обнаружение метаболита прогестерона в моче может означать, что у вас овуляция.

Слюна или микроскопы «папоротника». Это небольшие микроскопы, иногда похожие на футляры для губной помады, которые исследуют образец вашей слюны. По мере того, как уровень эстрогена повышается по мере того, как вы приближаетесь к овуляции, уровень соли в вашей слюне также увеличивается.Когда вы смотрите на слюну под микроскопом, соль образует узор, похожий на листья папоротника.

Производители заявляют, что этот метод позволяет прогнозировать овуляцию на 24–72 часа. Они стоят от 30 до 50 долларов и, в отличие от многих других тестов, вам не нужно покупать дополнительные дорогостоящие расходные материалы. Но исследования не обнаружили их всех настолько надежных. Похоже, они работают не для всех, и результаты бывает трудно интерпретировать.

Мониторы фертильности. Они могут быть дорогими, но имеют существенное преимущество.Хотя большинство предикторов овуляции дают вам период фертильности продолжительностью до 2 дней, они могут показать до 6 или 7 дней потенциальной фертильности для каждого цикла.

Мониторы работают по-разному. Монитор фертильности Clearblue измеряет уровни ЛГ, а также другого гормона, e3G, в моче. Результаты легко понять и отобразить на цифровом экране. Они также хранятся в памяти монитора. Исследования показывают, что его точность составляет более 90%. Само устройство стоит немногим более 100 долларов, а тестовые палочки — около 40 долларов и более в месяц.

Монитор фертильности OvaCue — это компьютеризированный монитор, в котором используется другой подход. Он проверяет уровень электролитов в вашей слюне. Он прост в использовании (вы просто вставляете датчик в рот), хранит ваши данные и четко отображает результаты. Вагинальный датчик может подтвердить овуляцию. Но исследования показали неоднозначные результаты относительно того, насколько эффективен этот подход. Монитор стоит 269 долларов, и вам не нужны другие расходные материалы.

Хотя все эти тесты и устройства могут быть полезны, имейте в виду, что они не идеальны.Если у вас есть заболевание, такое как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), или вы принимаете лекарства, они могут не дать точных результатов. Поскольку существует так много тестов и мониторов на овуляцию, всегда полезно спросить своего врача, какой из них вам следует попробовать.

Измерение температуры

Проверка базальной температуры тела — это способ предсказать время овуляции, и это помогло женщинам забеременеть. Но недавние исследования показали, что это может не работать так хорошо, как думали ранее эксперты.

Перед овуляцией базальная температура вашего тела обычно составляет от 97 до 97,5 F, хотя эти цифры могут варьироваться от человека к человеку.

Во время овуляции ваше тело выделяет гормон прогестерон, который через день или два вызывает небольшое повышение температуры — обычно на 0,5 градуса. Ваша температура, вероятно, будет оставаться высокой до начала следующего цикла. Если вы забеременеете во время этого цикла, ваша температура останется выше этого значения.

Эта разница в половину градуса может показаться незначительной, но она имеет значение.Кроме того, имейте в виду, что изменение температуры происходит после овуляции, а это означает, что, когда она повышается, вы, вероятно, уже упустили свой шанс забеременеть в этом цикле. Но, ежедневно составляя график температуры в течение нескольких циклов, вы можете увидеть закономерность, которая позволит вам предсказать, когда вы наиболее плодовиты.

Советы по измерению и анализу базальной температуры тела

Начните измерять температуру в первый день менструации. Вам понадобится термометр с точностью до десятых долей градуса.

Принимайте его примерно в одно и то же время каждый день, желательно перед тем, как встать с постели утром.

Не делайте ничего — не ешьте, не пейте, не курите и даже не двигайтесь, пока не измерите температуру.

Вы можете измерять температуру как хотите — перорально, ректально или вагинально, но убедитесь, что вы используете один и тот же метод каждый раз.

Ежедневно записывайте свою температуру в график фертильности. Вы можете построить график, на котором каждый день вашего цикла будет внизу, а температура — слева, соединяя точки по мере продвижения.

Имейте в виду, что вы, вероятно, будете время от времени получать странные показания — высокие или низкие температуры — которые не укладываются в общую картину. Если они случаются не часто, не беспокойтесь о них.

Через несколько месяцев вы можете начать видеть закономерность, которая проявляется, когда вы обычно овулируете. Возможно, вы захотите, чтобы ваш врач взглянул на таблицу, чтобы помочь вам ее интерпретировать.

Хотя графики широко используются, они не надежны. Некоторые женщины могут не видеть четкой закономерности в изменении температуры.Поскольку овуляция может происходить в разное время вашего цикла от месяца к месяцу, ваша диаграмма может не предсказать, когда вы овулируете.

Цервикальная слизь и овуляция

Хотя это может потребовать некоторой детективной работы — а для некоторых это может немного оттолкнуть — научиться определять изменения в цервикальной слизи — это простой и эффективный способ предсказать, когда у вас овуляция. В одном исследовании говорится, что это более точно, чем отображение базальной температуры тела, хотя вы также можете использовать его одновременно.

Вот как это работает: слизь, выделяемая шейкой матки, тканевой шейкой, соединяющей влагалище и матку, имеет разные цели. Когда овуляция отсутствует или приближается к овуляции, цервикальная слизь препятствует попаданию сперматозоидов в матку, если вы все равно не можете забеременеть.

По мере приближения к овуляции из шейки матки выделяется больше слизи. Когда вы наиболее плодовиты, слизь из шейки матки эластичная и прозрачная, как яичный белок. На этом этапе он защищает сперматозоиды и помогает им на пути к яйцеклетке.

Для женщин с 28-дневным циклом характер изменений цервикальной слизи может выглядеть примерно так:

  • Дни 1-5: Происходит менструация.
  • 6–9 дни: влагалище сухое, слизи практически нет.
  • 10–12 день: появляется липкая густая слизь, которая постепенно становится менее густой и более белой.
  • День 13-15: Слизь становится жидкой, скользкой, эластичной и прозрачной, как яичный белок. Это самый плодородный этап.
  • День 16-21: Слизь снова становится липкой и густой.
  • 22-28 дни: влагалище становится сухим.

Но ваш цикл может сильно отличаться от этой модели, поэтому полезно отмечать изменения на собственном графике фертильности.

В идеале вы должны проверять цервикальную слизь каждый день, возможно, каждый раз, когда вы идете в туалет. Если натереть туалетной бумагой или пальцами — после мытья рук — отверстие влагалища, вы сможете обнаружить цервикальную слизь. Изучите цвет и консистенцию между пальцами и запишите, что вы обнаружите.

Положение шейки матки и овуляция

Еще один способ узнать, на каком этапе цикла фертильности вы находитесь, — это проверить положение шейки матки. Если ввести два пальца во влагалище, вы почувствуете шейку матки на конце. Перед овуляцией он должен быть твердым и сухим, как кончик носа.

Во время овуляции вы должны заметить, что она, кажется, сместилась выше и кажется более мягкой и влажной. Но вы всегда должны следить за тем, чтобы ваши руки были чистыми, прежде чем начинать ковыряться.И поскольку может быть трудно точно сказать, что вы ищете, вы можете сначала поговорить со своим врачом.

Наблюдения за слизью в окне фертильности: лучший предиктор зачатия, чем время полового акта | Репродукция человека

Аннотация

СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Половой акт приводит к беременности, по существу, только в том случае, если он происходит в течение 6-дневного фертильного интервала, заканчивающегося в день овуляции. Сильная связь между временем полового акта в пределах этого интервала и вероятностью зачатия обычно объясняется ограниченным временем жизни сперматозоидов и яйцеклеток.Методы. В общей сложности 782 женщины, набранные из центров естественного планирования семьи в Европе, предоставили проспективные данные о 7288 менструальных циклах. Были собраны ежедневные записи полового акта, базальной температуры тела и выделения из влагалища цервикальной слизи. Вероятность зачатия оценивалась по времени полового акта относительно овуляции и 1–4 баллам по качеству слизи. РЕЗУЛЬТАТЫ: Наблюдалась сильная тенденция к увеличению вероятности наступления беременности в определенный день с увеличением количества слизи.С поправкой на оценку слизи, вероятности для конкретных дней имели ограниченную вариабельность в течение фертильного интервала. ВЫВОДЫ: Изменения качества слизи в течение фертильного интервала предсказывают наблюдаемую закономерность в зависимости от дня вероятности зачатия. Чтобы максимизировать вероятность зачатия, половой акт должен происходить в дни с оптимальным качеством слизи, как это наблюдается по выделениям из влагалища, независимо от точного времени относительно овуляции.

Введение

Половой акт вряд ли приведет к зачатию, если он не произойдет в течение 6-дневного фертильного интервала, заканчивающегося в день овуляции (Wilcox et al ., 1995; Dunson и др. ., 1999). Начало фертильного периода обычно соответствует значительному повышению уровня эстрогена, что приводит к секреции эстрогенной цервикальной слизи и характерным изменениям выделений из влагалища (Billings et al ., 1972; Insler et al ., 1972; Кац и др. ., 1997). Хотя мониторинг этих изменений долгое время использовался в качестве маркера фертильного интервала (Billings et al ., 1989; World Health Organization, 1983; Dorairaj, 1991; Hilgers and Stanford, 1998; Sinai et al ., 1999), степень, в которой характеристики слизи предсказывают вероятность зачатия в конкретный день в период фертильности, неизвестна.

Поскольку свойства цервикальной слизи определяют, будут ли сперматозоиды выживать и доставляться в яйцеклетку (Moghissi, 1973; Yudin et al ., 1989; Katz, 1991; Kunz et al ., 1997), мы предполагаем что характеристики слизи в день полового акта являются клинически важным предиктором вероятности зачатия независимо от времени овуляции.В частности, это согласуется с хорошо известной ролью эстрогенной слизи в усилении прогрессирующей подвижности сперматозоидов (Eriksen et al ., 1998) и обеспечении проникновения, хранения и транспортировки нормальных сперматозоидов (Odeblad, 1968, 1997; Menarguez et al ). ., 2003), мы ожидаем, что вероятность зачатия в зависимости от дня будет прогрессивно увеличиваться с увеличением фертильности слизи.

Используя данные Европейского исследования суточной фертильности (Colombo and Masarotto, 2000), мы оцениваем вероятность зачатия в зависимости от дня полового акта относительно овуляции и 1–4 ранжирования фертильности беременных. слизь.Наши данные предоставляют дополнительную информацию, недоступную в исследовании Всемирной организации здравоохранения (1983), оценивающем использование наблюдений за слизью вульвы для оценки фертильного интервала. Поскольку исследование ВОЗ не имело независимого от слизи маркера дня овуляции, эти данные нельзя использовать для проверки наших гипотез. Кроме того, в исследовании ВОЗ были проблемы с занижением половых сношений (Trussell and Grummer-Strawn, 1991).

Материалы и методы

Описание дизайна и данных исследования

Европейское исследование суточной фертильности — проспективное когортное исследование, проводимое для определения суточной вероятности зачатия в каждый день цикла относительно овуляции у здоровых женщин репродуктивного возраста.С 1992 по 1996 год 782 женщины были набраны из семи европейских центров, предоставляющих услуги по информированию о фертильности и естественному планированию семьи (NFP). Включенные в исследование женщины имели опыт NFP, были замужем или состояли в стабильных гетеросексуальных отношениях, в возрасте 18–40 лет, имели по крайней мере одну менструацию после прекращения грудного вскармливания или родов (если применимо) и в настоящее время не принимали гормональные препараты или препараты, влияющие на фертильность. Кроме того, ни один из партнеров не мог иметь в анамнезе проблем с фертильностью, и супружеским парам требовалось не использовать барьеры или спермицид в целом.Дополнительные сведения о критериях включения и исключения, демографии когорты и других методах исследования и первоначальных результатах были опубликованы в других источниках (Colombo and Masarotto, 2000).

Женщины вели ежедневный учет базальной температуры тела (БТТ), симптомов цервикальной слизи и полового акта. Ежедневные наблюдения за слизью классифицировались в соответствии с таблицей I в диапазоне от 1 (без выделений и сухость) до 4 (прозрачная, эластичная, скользкая). Эта система оценки слизи 1–4 предназначена для суммирования широкого спектра различных характеристик слизи таким образом, чтобы можно было прогнозировать наличие эстрогенной слизи фертильного типа, которая характеризуется высоким баллом.Если выделения имели смешанные характеристики, или если женщина наблюдала несколько типов слизи в течение дня, для выставления оценки выбиралась самая высокая соответствующая категория. Основная цель этого исследования — непосредственно оценить степень, в которой различные уровни оценки слизи предсказывают реальную разницу в вероятности зачатия.

Данные BBT используются в качестве независимого от слизи маркера для оценки дня овуляции в течение каждого менструального цикла с использованием правила трех из шести (Marshall, 1968) для определения последнего дня гипотермии, как описано Коломбо и Масаротто (2000). .Предыдущее исследование показало, что оценка дня овуляции на основе BBT с высокой вероятностью находится в пределах 1 дня от истинного дня овуляции, и что оценки вероятностей зачатия в конкретный день, основанные на BBT, очень похожи на оценки, основанные на оценке овуляции через гормональные анализы мочи (Dunson et al ., 1999) или ультразвук (Gnoth et al ., 1996 ) . Сравнение нескольких маркеров овуляции с днем ​​овуляции, определенным ультразвуком, показало, что последний день гипотермии, хотя и не идеален, является точным маркером дня овуляции (Ecochard et al ., 2001).

В предыдущем анализе этих данных Dunson et al . (2002) обнаружили, что почти все беременности произошли в результате полового акта, который имел место в 6-дневном окне, заканчивающемся определенным BBT днем ​​овуляции. Этот 6-дневный период считался периодом фертильности, и дни вне этого периода не принимались во внимание. Циклы исключались из анализа, если данных BBT было недостаточно для определения дня овуляции, если не было зарегистрировано половых сношений во время фертильного интервала или если был день в пределах фертильного интервала, в который имел место половой акт, но информация о слизи отсутствовала.Из 6724 данных о менструальных циклах с 487 беременностями, 1473 цикла остались в анализе с 353 беременностями. Для целей данного исследования беременность определяется как продолжающаяся беременность продолжительностью не менее 60 дней после последней менструации или клинически выявленный самопроизвольный аборт в течение 60 дней после последней менструации.

Байесовский подход к статистическому анализу

Моделирование и оценка вероятности беременности проводились с использованием байесовского иерархического подхода к моделированию (Dunson, 2001).Это включает в себя выбор априорных распределений для неизвестных параметров в статистической модели на основе предыдущей информации и обновление этой информации данными в исследовании для получения апостериорных распределений, которые представляют текущее состояние знаний о неизвестных параметрах. Мы основываем наши выводы на сводках апостериорного распределения, включая апостериорные средние, 95% достоверные интервалы и апостериорные вероятности.

Мы оценили вероятность того, что половой акт приведет к беременности в каждый из дней 6-дневного интервала, заканчивающегося в день овуляции.В цикле, когда половой акт длился более одного дня в течение фертильного периода, невозможно определить, какое действие привело к беременности. Следуя Барретту и Маршаллу (1969), Wilcox и др. . (1995), Дансон и др. . (2002) и Стэнфорд и др. . (2003), среди прочего, мы используем статистическую модель, которая позволяет включать информацию из циклов, в которых произошло несколько половых актов. Поскольку большинство женщин внесли в данные более одного цикла, модель также была разработана для учета зависимости внутри женщины.Анализ, представленный в этой статье, основан на методах Дансона и Стэнфорда (2003).

Результаты

Были четкие доказательства тенденции к увеличению вероятности беременности с увеличением количества слизи после поправки на время и частоту полового акта относительно дня овуляции, определенного BBT. В частности, апостериорная вероятность отсутствия влияния слизи на вероятность беременности была <0,01. Значительная тенденция была связана с постоянным увеличением вероятности беременности с увеличением количества слизи на каждую единицу.В частности, апостериорная вероятность увеличения вероятности беременности при переходе от оценки слизи от 1 до 2 составила 0,95, в то время как соответствующие вероятности перехода от 2 до 3 и от 3 до 4 были 0,97 и> 0,99, соответственно.

Эта взаимосвязь продемонстрирована на Рисунке 1, на котором показаны оценочные вероятности наступления беременности в зависимости от дня для четырех типов слизи. День самой низкой фертильности был за 5 дней до овуляции, а день максимальной фертильности — за 3 дня до овуляции.Разница в вероятности беременности между этими двумя днями колебалась от 0,06 до 0,14, в зависимости от качества слизи, в то время как разница в вероятности беременности, связанная с увеличением оценки слизи с 1 до 4, варьировалась от 0,1 до 0,18. Таким образом, увеличение вероятности беременности, связанное с увеличением от самого низкого до самого высокого балла слизи, обычно выше, чем прирост, связанный с половым актом за 3 дня до овуляции, а не за 5 дней до овуляции. Половой акт в любой день в течение 6-дневного окна со слизью 4-го типа имеет вероятность беременности ≥0.17, в то время как вероятность беременности не превышает 0,13 в дни без выделений (оценка слизи = 1). В пределах фертильного окна тип слизи, наблюдаемой в день полового акта, более предсказывает зачатие, чем время относительно овуляции.

На рис. 2 показано распределение сообщенных оценок слизи в зависимости от времени в пределах фертильного интервала. Каждый день слизь 4-го типа является наиболее распространенной, причем наибольшая доля приходится на 2 дня до овуляции, что также является днем, когда в наименьшей части циклов не было выделений из влагалища (слизь 1-го типа).Важно отметить, что в каждый день значительная часть женщин относилась к каждой категории слизи. Хотя меньше женщин сообщали о слизи типа 2, и эта доля оставалась практически постоянной в течение периода фертильности, наблюдалась значительная разница в вероятностях беременности между слизью типа 2 и другими категориями.

Обсуждение

Независимо от времени полового акта относительно овуляции, вероятность беременности наиболее высока, когда наблюдения указывают на присутствие эстрогенной слизи наиболее фертильного типа.В частности, самая высокая вероятность зачатия при отсутствии наблюдаемых выделений, происходящих за 2 дня до овуляции, ниже, чем вероятность зачатия в любой день в 6-дневном интервале, когда присутствует наибольшее количество слизи фертильного типа. Эти результаты являются прямым доказательством того, что слизь играет более важную роль в фертильности, чем ее ранее установленная роль маркера фертильного окна менструального цикла. Наблюдения за слизью наиболее фертильного типа возможны в течение всего периода фертильности, но наиболее часто наблюдаются за 2 дня до предполагаемого дня овуляции.

Предыдущие оценки вероятности беременности в дни, связанные с овуляцией, не учитывали ежедневные наблюдения за качеством слизи, хотя исследователи выявили повышенную вероятность зачатия в дни, когда наблюдались выделения по сравнению с отсутствием выделений (Dunson et al ., 2001 ) и в циклах с высокими показателями слизи, усредненными по периоду фертильности (Stanford et al ., 2003). Наше исследование демонстрирует, что качество слизи объясняет большую часть взаимосвязи между вероятностью беременности и временем полового акта относительно овуляции.Примечательно, что даже грубая категоризация слизи по шкале от 1 до 4, основанная на собственных наблюдениях женщины (Таблица I), объяснила больше вариабельности вероятности наступления беременности в зависимости от дня, чем это можно было бы отнести к времени полового акта. относительно овуляции.

Наши результаты имеют важное клиническое значение. Поскольку вульварные наблюдения за цервикальной слизью позволяют прогнозировать не только фертильные дни цикла, но и вероятность зачатия в период фертильности, мониторинг слизи дает дополнительную информацию, не предоставляемую другими методами определения фертильного периода.В частности, методы, основанные на мониторинге цикла посредством ежедневного вагинального ультразвукового исследования и / или определения ЛГ в моче, не дают информации о вероятности зачатия в конкретный момент фертильного интервала в рамках овуляторного цикла. К тому же такой мониторинг дорог и неудобен и может пропустить начало фертильного периода и даже самые плодородные дни. Многие женщины уже полагаются на свои собственные расчеты для прогнозирования овуляции, часто получая оценки, отличные от результатов ультразвукового исследования или определения ЛГ (Gnoth et al ., 2002). Следовательно, мониторинг слизи является полезным клиническим маркером дней с высокой вероятностью зачатия.

Благодарности

Авторы благодарят Гвидо Масаротто, Петру Франк-Херрманн и других ведущих исследователей Европейского исследования ежедневной фертильности за предоставленные данные и полезные обсуждения. Спасибо также Аллену Уилкоксу и Донне Бэрд за их проницательные комментарии.

Рисунок 1. Расчетная вероятность беременности при однократном половом акте в фертильном периоде при условии наблюдения за слизью.

Рисунок 1. Расчетная вероятность беременности при однократном половом акте в фертильном периоде при условии наблюдения за слизью.

Рисунок 2. Доля циклов с каждой оценкой слизи в каждый день фертильного интервала

Рисунок 2. Доля циклов с каждой оценкой слизи в каждый день в фертильном интервале

Таблица I.

Классификация симптомов слизи из влагалищных выделений

2
Оценка слизи Ощущение Внешний вид
1 Сухой, грубый и зудящий или ничего не ощущается Ничего не видно Ничего не видно Влажный Ничего не видно
3 Влажный Слизь густая, кремовая, беловатая, желтоватая или липкая
4 Влажное, скользкое, гладкое, как сырое яйцо Слизь белый, эластичный / эластичный, жидкий, водянистый или красноватый
Ничего не видно
Оценка слизи Ощущение Внешний вид
1 Сухой, грубый и зудящий или ничего не ощущается
2 Влажный Ничего не видно
3 Влажный 9 0836 Слизь густая, кремовая, беловатая, желтоватая или липкая
4 Влажная, скользкая, гладкая Слизь прозрачная, как сырой яичный белок, эластичная / эластичная, жидкая, водянистая или красноватая
Таблица I.

Классификация симптомов слизи при выделениях из влагалища

Оценка слизи Ощущение Внешний вид
1 Сухой, грубый и зудящий или ничего не ощущается Ничего не видно
Ничего не видно
3 Влажный Слизь густая, кремовая, беловатая, желтоватая или липкая
4 Влажная, скользкая, гладкая Слизь прозрачная, как сырой яичный белок, эластичная эластичный, жидкий, водянистый или красноватый
Оценка слизи Ощущение Внешний вид
1 Сухой, грубый и зудящий или ничего не чувствуется Ничего не видно Ничего не видно Влажный Ничего не видно
3 Влажный Muc us густая, кремовая, беловатая, желтоватая или липкая
4 Влажная, скользкая, гладкая Слизь прозрачная, как сырой яичный белок, эластичная / эластичная, жидкая, водянистая или красноватая

Список литературы

Barrett JC и Marshall J (

1969

) Риск зачатия в разные дни менструального цикла.

Pop Stud

23

,

455

–461.

Биллингс Э.Л., Биллингс Дж. Дж., Браун Дж. Б. и Бургер Х. Г. (

1972

) Симптомы и гормональные изменения, сопровождающие овуляцию.

Ланцет

1

,

282

–284.

Биллингс Э.Л., Биллингс Дж. Дж. И Катаринич М. (

1989

) Биллингс Атлас метода овуляции. Австралийский исследовательский и справочный центр по методам овуляции, Мельбурн, Австралия.

Colombo B и Masarotto G (

2000

) Ежедневная оплодотворяемость: первые результаты из новой базы данных.

Demogr Res

3

,

5

.

Dorairaj K (

1991

) Метод модифицированной слизи в Индии.

Am J Obstet Gynecol

165

,

2066

–2067.

Dunson DB (

2001

) Комментарий: практические преимущества байесовского анализа эпидемиологических данных.

Am J Epidemiol

153

,

1222

–1226.

Dunson DB и Stanford JB (

2003

) Ограниченный вывод байесовского порядка для подсчета и двоичных данных.Серия дискуссионных документов: Институт статистики и принятия решений, Университет Дьюка, Дарем, Северная Каролина.

Dunson DB, Baird DD, Wilcox AJ и Weinberg CR (

1999

) Вероятность клинической беременности в зависимости от дня на основе двух исследований с несовершенными показателями овуляции.

Hum Reprod

14

,

1835

–1839.

Дансон Д.Б., Синай I и Коломбо Б. (

2001

) Взаимосвязь между цервикальным секретом и суточной вероятностью наступления беременности: эффективность двухдневного алгоритма.

Hum Reprod

16

,

2278

–2282.

Дансон Д.Б., Коломбо Б. и Бэрд Д.Д. (

2002

) Изменения с возрастом уровня и продолжительности фертильности в менструальном цикле.

Hum Reprod

17

,

1399

–1403.

Ecochard R, Boehringer H, Rabilloud M и Marret H (

2001

) Хронологические аспекты ультразвуковых, гормональных и других косвенных показателей овуляции.

Br J Obstet Gynecol

108

,

822

–829.

Эриксен Г.В., Карлштедт И., Ульдбьерг Н. и Эрнст Э. (

1998

) Цервикальные муцины влияют на подвижность сперматозоидов человека in vitro.

Fertil Steril

70

,

350

–354.

Gnoth C, Frank HP, Bremme M, Freundl G и Godehardt E (

1996

) Как наблюдаемые самостоятельно симптомы цикла коррелируют с овуляцией?

Zentralbl Gynakol

118

,

650

–654.

Gnoth C, Frank-Herrmann P и Freundl G (

2002

) Мнение: естественное планирование семьи и лечение бесплодия.

Arch Gynecol Obstet

267

,

67

–71.

Hilgers TW и Stanford JB (

1998

) Creighton-Model NaProEducation Technology для предотвращения беременности.

J Reprod Med

43

,

495

–502.

Insler V, Melmed H, Eichenbrenner I, Serr D и Lunenfeld B. (

1972

) Оценка шейки матки.

Int J Gynaecol Obstet

10

,

223

–228.

Katz DF (

1991

) Человеческая цервикальная слизь — результаты исследований.

Am J Obstet Gynecol

165

,

1984

–1986.

Katz, DF, Slade DA и Nakajima ST (

1997

) Анализ предовуляторных изменений гидратации цервикальной слизи и проницаемости сперматозоидов.

Adv Contracept

13

,

143

–151.

Kunz G, Beil D, Deiniger H, Einspanier A, Mall G и Leyendecker G (

1997

) Перистальтический насос матки. Нормальный и затрудненный транспорт спермы в женских половых путях.

Adv Exp Med Biol

424

,

267

–277.

Маршалл Дж. (

1968

) Полевые испытания метода регулирования родов с использованием базальной температуры тела.

Ланцет

2

,

8

–10.

Менаргес М., Пастор Л.М. и Одеблад Э. (

2003

) Морфологическая характеристика различных типов цервикальной слизи человека с использованием световой и сканирующей электронной микроскопии.

Hum Reprod

18

,

1782

–1789.

Moghissi KS (

1973

) Миграция сперматозоидов через шейку матки человека.В Elstein M, Moghissi KS и Borth R (eds), Цервикальная слизь в репродукции человека. Scriptor, Копенгаген, стр.

128

–151.

Одеблад Э (

1968

) Функциональная структура цервикальной слизи человека.

Acta Obstet Gynecol Scand

47

,

57

–79.

Odeblad E (

1997

) Цервикальная слизь и их функции.

J Ir Coll Physician Surg

26

,

27

–32.

Sinai I, Jennings V и Arevalo M (

1999

) Двухдневный алгоритм: новый алгоритм для определения фертильного периода менструального цикла.

Контрацепция

60

,

65

–70.

Stanford JB, Smith KR and Dunson DB (

2003

) Наблюдения за слизью вульвы и вероятность беременности.

Obstet Gynecol

101

,

1285

–1293.

Trussell J и Grummer-Strawn L (

1991

) Дальнейший анализ контрацептивных неудач метода овуляции.

Am J Obstet Gynecol

165

,

2054

–2059.

Wilcox AJ, Weinberg CR и Baird DD (

1995

) Время полового акта в связи с овуляцией — влияние на вероятность зачатия, выживаемость беременности и пол ребенка.

N Engl J Med

333

,

1517

–1521.

Всемирная организация здравоохранения (

1983

) Проспективное многоцентровое исследование метода естественного планирования семьи при овуляции. III. Характеристики менструального цикла и фертильной фазы.

Fertil Steril

40

,

773

–778.

Юдин А.И., Хансон Ф.В. и Кац Д.Ф. (

1989

) Цервикальная слизь человека и ее взаимодействие со спермой: тонкоструктурный вид.

Biol Reprod

40

,

661

–671.

Европейское общество репродукции человека и эмбриологии

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.