Чем завтракать лучше всего: Что есть на завтрак, чтобы поддерживать вес в норме

Содержание

Какие продукты врачи не рекомендуют есть на завтрак?

 Комментировать

Завтрак – неотъемлемая часть жизни каждого человека. Первый утренний приём пищи является одним из важнейших в жизни каждого из нас и играет немаловажную роль в нашем настроении на весь день, а также оказывает влияние на наше здоровье.

Интернет-магазин Водовоз.RU составил для Вас список продуктов, которые на завтрак есть категорически нельзя во избежание нанесения вреда своему организму. Помимо этого, мы также ответим Вам на вопрос, какие стоит купить продукты, чтобы завтрак стал полезнее, а настроение лучше, а также расскажем о том, где вы можете купить продукты дёшево и почему лучше купить продукты онлайн, нежели каждый раз бегать в магазин.


1.       Хлопья и «быстрые» каши

Классический вариант завтрака, который используют каждые из нас. И понятно почему: во-первых, это не энергозатратно, а во-вторых, вкусно и сладко. А что ещё нужно?

На самом же деле, кроме повышенного содержания сахара и углеводов в составе хлопьев практически ничего нет. Чем это чревато? Да, Ваш организм насытится, и Вы перестанете испытывать чувство голода, но это состояние будет краткосрочным, и в скором времени Вы заметите, что стали голодным, а Ваше настроение начало меняться.

Если Ваш привычный утренний рацион составляют каши быстрого приготовления, рекомендуем от них отказаться. Дело в том, что насыщение Вы совершенно точно получите, но вот никакой пользы такие каши в себе не несут.

Но какие продукты купить в Москве, чтобы не тратить много времени на готовку и при этом получить пользу?

Ответ есть: обычная овсяная каша. Помимо того, что она подарит Вам чувство насыщения, она также наполнит Ваш организм всем полезным и необходимым: минералами, витаминными и белком. Например, овсяная каша с курагой – отличный вариант для Вашего первого приёма пищи.


2.       Йогурты

Мы все привыкли верить в то, что лучший вариант для завтрака – это йогурт. Но не спешите с выводами. Да, безусловно, йогурты полезны, но всему своё время: йогурты рекомендуется употреблять через два часа после пробуждения или перед сном, так как именно в это время йогурты несут в себе пользу для пищеварения.

Есть, конечно, и альтернативные варианты. Например, Вы можете купить для завтрака фермерские продукты — йогурты. Отличными вариантами станут биойогурты со вкусом различных ягод и фруктов – клубники, малины или вишни. Такие йогурты изготавливаются на основе натурального молока и в их составе Вы не найдёте никаких лишних консервантов и красителей. Такой йогурт Вы совершенно точно можете пить с самого утра и быть уверенными в том, что первый приём пищи принесёт Вашему организму лишь пользу.

Любите молочную продукцию, но не знаете, какие ещё молочные продукты купить? Обратите внимание на фермерский творог. Такой творог обладает натуральным составом и рекомендован к употреблению как взрослыми, так и детьми. Купите фермерские продукты и заряд пользы на весь день Вам обеспечен!


3.       Добавьте белки

Какие продукты купить? Как известно, больше всего белков содержится в яйцах. Поэтому советуем Вам начинать своё утро с вкуснейшего омлета или яичницы. Дополните блюдо любимыми овощами и вуаля, и сытный полезный завтрак готов! Лучше всего, конечно же, купить фермерские продукты, а именно фермерские яйца. Почему именно фермерские? Всё просто: куры там содержатся в комфортных условиях, питаются только натуральными кормами и не имеют ограничений в передвижении. Как итог: натуральная полезная продукция.

Где купить продукты? Лучше всего купить продукты в интернет-магазине Вововоз.RU: никаких очередей, широкий ассортимент качественной продукции и возможность оформления заказа в один клик. А что ещё нужно?



Советуем также почитать

Какие продукты повышают иммунитет?

Наступила осень, а это значит, что сезон простуд и гриппа начинает наступать нам на пятки! Промозглая погода, меньше солнца и авитаминоз – всё это негативно отражается на нашем иммунитете, поэтому сейчас важно его поддержать.

Подробнее
Какие продукты полезны для здоровья печени?

Печень – важнейший орган для каждого человека. Она отвечает за защиту нашего организма от факторов окружающей среды. Ежедневно она пропускает через себя массу токсинов и других вредных веществ, которые наносят удар по нашему здоровью, поэтому печень является своего рода «фильтром».

Подробнее
Какие продукты лучше есть с утра?

Каждому из нас важно начинать своё утро правильно, ведь от этого зависит то, как пройдёт день грядущий. Не стоит недооценивать силу завтрака и уделять ему мало внимания.

Подробнее

Написать комментарий:

10 лучших продуктов для идеального завтрака — 1000 секретов

Ни для кого не секрет, что утренний прием пищи является самым главным. Но, к сожалению, встав с кровати, мы зачастую спешим и не всегда готовим действительно полезный и сытный завтрак, а иногда совсем про него забываем, выпивая на ходу чашечку кофе.

Какие же продукты самые полезные именно для утреннего приема пищи? Что лучше всего съесть на завтрак?

Врачи и диетологи единогласно утверждают, что завтрак ни в коем случае нельзя игнорировать, даже если с утра совсем не хочется ничего кроме чашки кофе. Утром необходимо приготовить и съесть завтрак, если не хотите иметь проблем с лишним весом и общим состоянием здоровья. Недаром говорят: хочешь похудеть – позавтракай.

Завтрак должен быть легким, вкусным, а также быстрым и простым в приготовлении. Вот перечень основных продуктов, из которых получаются отличные и здоровые варианты завтрака.

Яйца. По мнению британских ученых, горячая и аппетитная яичница является самым полезным завтраком, который только можно придумать. Употребление яиц в начале дня помогает максимально долго сохранять умственную и физическую активность. Они богаты протеинами, витаминами D и В12, аминокислотами и даже антиоксидантами. В яйцах содержатся кальций, магний, цинк, железо, фосфор.

Из яиц можно приготовить яичницу или омлет. Важно следить за количеством желтков, которые вы едите. Они богаты холестерином, поэтому в омлет или яичницу лучше добавлять один желток и несколько белков.

Каши. Наиболее полезными считаются цельнозерновые варианты каш. Они снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и содержат в себе больше витаминов и питательных веществ. Для утреннего приема пищи прекрасно подойдут гречневая каша или овсяная с отрубями. Эти варианты не требуют много времени на приготовление и прекрасно насыщают энергией. Например, в овсяной каше содержатся 12% белка, 65% углеводов, витамины и минеральные вещества.

Овсянка хорошо зарекомендовала себя в качестве диетического продукта при желудочно-кишечных заболеваниях и сахарном диабете. Для детей наиболее полезные каши, сваренные на молоке. Если хочется немного подсластить кашу или приготовить оригинальный вариант, смело можете добавлять горсть ягод, нарезанное кусочками яблоко, ложку меда или сухофрукты.

Творог. Обезжиренный творог с ягодами или медом – еще один легкий и полезный вариант завтрака. Альтернативой сладким добавкам может послужить зелень (укроп, петрушка, сельдерей) и сок лимона. Для легкого усвоения организмом достаточно 200 граммов, ведь творог, несмотря на то, что является энергетически обогащенным продуктом, достаточно тяжелая пища. Это незаменимый источник кальция. Он просто необходим для профилактики и поддержания нормальной работы печени.

Йогурт. Конечно, речь идет о натуральных йогуртах. Сегодня в магазинах крайне сложно найти действительно полезные йогурты. Старайтесь выбирать те, в составе которых настоящие живые культуры и минимальное количество консервирующих добавок. В фермерских магазинах сегодня можно найти натуральные домашние йогурты. Количество вкусов по понятным причинам ограничено, но пользы больше.

Чтобы быть совсем уверенным, можно готовить йогурты дома: сегодня в магазинах можно купить специальные йогуртницы. Они очень просты в использовании. Заливаем молоко, кладем закваску — и вуаля: утром получаем натуральный полезный йогурт, в который можно добавить фрукты, злаки или орешки.

Ржаной или цельнозерновой хлеб. Такой хлеб богат минеральными солями, витаминами группы В, клетчаткой и набором углеводов, необходимых для поддержания сил в течение дня. Добавьте к нему тонкий ломтик богатого кальцием и белком сыра. Завтрак с ржаным хлебом может также содержать овощи и листья салата или даже рыбу. Выбирайте тунец и лосось, которые являются прекрасным источником незаменимых жирных кислот омега-3. В качестве напитка подойдет зеленый чай.

Мюсли. Полезно съесть на завтрак и тарелочку мюсли с молоком. Мюсли – классический продукт специально для завтраков. Как правило, они представляют собой сырые или запеченные злаки с сухофруктами, орехами, медом, отрубями, ростками пшеницы. В Европе мюсли широко распространились в 60-х годах прошлого века на волне популярности здорового и диетического питания. Мюсли бывают двух видов: сырые и запеченные. Сырые, то есть мюсли без термической обработки, содержат раскатанные овсяные хлопья, семечки, орехи и сухофрукты.

Ягоды. В ягодах мало калорий и много витаминов, минералов и других полезных веществ. Они легко усваиваются, очень полезны для нормальной работы кишечника. В ягодный сезон обязательно включайте их в меню, а особенно — в утреннее. Антиоксиданты, которые содержатся в малине, клубнике, смородине, чернике и других ягодах, очень полезны для сохранения молодости и здоровья. Зимой замороженные ягоды добавляйте в каши, йогурты.

Фрукты. Свежие фрукты – кладезь витаминов и полезных веществ. Для утреннего приема пищи хорошо подойдут бананы. Они содержат мало кислот и обладают уникальной особенностью обволакивать желудок, подготавливая его к ежедневной работе. Таким образом, утром бананы дадут заряд бодрости и энергии и никак не отразятся на вашей фигуре. Также можно сделать полезный и сочный фруктовый салат. Добавляйте в него любимые фрукты по вкусу. Отлично подходят яблоки, груши, киви.

Для заправки можете использовать нежирный йогурт. Важно помнить, что в зимнее время года, когда на прилавках магазинов довольно сложно найти действительно полезные фрукты, их стоит заменить на сухофрукты, которые в сушеном виде сохраняют все полезные свойства. Это могут быть курага, чернослив, изюм, инжир.

Смузи. Если утром времени у вас совсем мало, то этот вариант специально для вас. Смузи – это здоровая версия классического молочного коктейля, но основные ингредиенты в нем – фрукты, ягоды и овощи. Смешиваем все необходимое в блендере и получаем полезный напиток.

Смузи содержит в себе много витаминов и антиоксидантов, а также дает большое количество энергии. Такой напиток обязательно входит в рацион людей, которые придерживаются здорового образа жизни.

Мед – кладезь витаминов и других полезных веществ. Пара ложечек этого ценнейшего продукта поможет насытить организм полезными микроэлементами, а также повысить устойчивость к стрессам и болезнетворным факторам.

С продуктами для полезного завтрака мы определились. А вот общие советы, как сделать завтрак полезным и сытным.

Сразу после пробуждения выпивайте стакан воды натощак. Для большего эффекта добавьте столовую ложку сока лимона. Это помогает улучшить пищеварение и выводит токсины.

Тщательно продумайте свой утренний рацион. Завтрак должен быть богат углеводами и белками. Подбирайте продукты так, чтобы завтрак был одновременно легким и питательным.

Утром лучше отказаться от черного чая и кофе, в которых содержится большое количество кофеина, и заменить их на зеленый чай. Он обладает таким же бодрящим эффектом, но при этом гораздо полезнее.

Если вы не можете начать день без ароматного бодрящего напитка, помните, что кофе не следует пить натощак. Связано это с тем, что кофеин стимулирует выработку кислого желудочного сока. И если ничего не есть, эта кислота будет раздражать желудок, что впоследствии может стать причиной гастрита, изжоги или даже язвы.

Свежевыжатый апельсиновый сок придаст сил и бодрости и активизирует работу мозга.

Завтракайте с удовольствием и пользой!

Что можно есть после утренней тренировки? ТОП 10 завтраков

Содержание статьи:


  1. Нужно ли завтракать после тренировки утром?
  2. Что можно съесть после утренней тренировки?
  3. Через сколько можно завтракать после утренней тренировки?
  4. Что съесть утром для похудения
  5. Еда после утренней тренировки для набора массы
  6. Завтрак после тренировки для сжигания жира
  7. Каких продуктов лучше избегать с утра?
  8. 10 лучших завтраков после тренировки

После окончания тренировки в организме человека открывается так называемое анаболическое окно. Ближайшие 40 – 90 минут организм будет нуждаться в восполнении растраченных питательных веществ – углеводы и белки. Поступая вместе с пищей, они вызывают максимальный анаболический отклик, что приводит к интенсивному росту мускулатуры, без формирования жировой массы.

Нужно ли завтракать после тренировки утром?

После занятий в тренажерном зале, и любых интенсивных физических упражнений, обязательно нужно поесть. Благодаря приему пищи, энергические запасы организма восполняются. Он быстро восстанавливается и демонстрирует положительные результаты тренировок. Отказ от пищи после физических упражнений истощает энергетический потенциал клеток организма, негативно влияет на общее самочувствие и физическую форму человека.

Интересно знать! Наличие «зверского» аппетита к концу тренировки и в первое время после нее – это лучшее доказательство того, что физические упражнения подобраны правильно и дают реальный результат. И напротив, отсутствие аппетита указывает на неправильно подобранный курс упражнений и какие-либо нарушения в организме.

Что можно съесть после утренней тренировки?

Рацион питания при утренних тренировках должен включать продукты с высоким содержанием белков и углеводов. В первую очередь это – орехи, бобовые и молочные продукты.

Для того чтобы быстро восполнить потраченный мышцами тела гликоген, рекомендуется кушать продукты с высоким гликемическим индексом. Это так называемые «быстрые» углеводы. При их употреблении вырабатывается инсулин, приостанавливающий  воздействие адреналина и кортизола, которые продолжают разрушать мышечные волокна после тренировки.

Среди продуктов с высоким гликемическим индексом, которые можно съесть сразу после тренировки, выделяют следующие блюда.

  • Вареный или запеченный картофель.
  • Рисовая каша или рисовая лапша.
  • Мюсли с добавлением изюма и орехов.
  • Овсяная каша.
  • Бананы.
  • Йогурт.
  • Пшено.
  • Репа.
  • Финики.
  • Брюква.
  • Пастернак.

В период анаболического окна приветствуется употребление продуктов с высоким содержанием белка и низким содержанием жиров.

  • Нежирная баранина.
  • Нежирная говядина.
  • Курятина без кожи.
  • Куриные субпродукты – печень, сердце, желудок.
  • Баранья, говяжья или свиная печень.
  • Свиные и говяжьи почки.
  • Белуга.
  • Кальмары.
  • Крабы.
  • Креветки.
  • Минтай.
  • Путассу.
  • Ставрида.
  • Треска.
  • Тунец.
  • Форель.
  • Устрицы.
  • Обезжиренные молочные продукты.

Интересно знать! Ученые выявили, что длительность анаболического окна, его интенсивность и анаболический отклик гораздо выше у начинающих и молодых спортсменов. В то время как у более опытных спортсменов и людей старшего возраста он может иметь стертые проявления и не сопровождаться «зверским» аппетитом.

Через сколько можно завтракать после утренней тренировки?

Учитывая среднюю длительность анаболического окна (40 – 90 минут), питаться лучше именно в этот период – сразу после тренировки и в течение 1,5 часов после ее окончания. Более поздний прием пищи не будет иметь достаточного анаболического отклика организма и, по сути, бесполезен.

Если занятия проходят в тренажерном зале, и полноценный прием пищи после тренировки невозможен, можно просто перекусить чем-нибудь. Например, съесть горстку фиников, пару бананов или выпить йогурта. А добравшись из спортзала домой, позавтракать более плотно.

Что съесть утром для похудения

Чтобы похудеть, можно выбрать одну из двух схем питания.

  1. Питаться сразу после тренировки.
  2. Выдержать 1 час после занятий и только потом позавтракать.

В пользу второй схемы питания говорит тот факт, что в первое время после занятий, организм еще продолжает сжигать лишний жир. И поступление питательных веществ снижает эффективность этого процесса. Однако не следует забывать о том, что в этот период расходуются не только жировые депо, но и разрушается белковые волокна мышц. К тому же, наблюдения доказывают, что похудение будет происходить в любом случае – независимо от того, голодали вы 1 час после тренировки или нет.

В рационе питания для похудения должны присутствовать продукты питания с высоким содержанием белка, «быстрых» углеводов, витаминов и минералов. Примерное меню завтраков на неделю может выглядеть так.

Пожалуйста, помогите сделать эту статью лучше. Ответьте всего на 3 вопроса.

1 день

  • Овсяная каша с ложкой меда.
  • 2 вареных яйца.
  • 200 г обезжиренного творога.

2 день

  • Мюсли.
  • 2 вареных яйца.
  • Фрукты в неограниченном количестве.

3 день

  • Омлет из 2 яиц.
  • Овсянка.
  • Фрукты.

4 день

  • Овсянка на молоке (без сахара).
  • 200 г творога.
  • 2 банана.

5 день

  • Овсянка на воде.
  • Омлет из 2 яиц.
  • Рисовая запеканка (200 г).

6 день

  • 200 г отварной гречки.
  • Омлет из 2 яиц.
  • Оладьи из моркови с чаем.

7 день

  • 200 г отварной гречки.
  • Омлет.
  • 200 г обезжиренного творога.

В обед следует употреблять отварное нежирное мясо, рыбу и большое количество овощей. На ужин хорошо есть обезжиренные молочные продукты или морепродукты.

Важно знать! Соблюдение диеты в период похудения – это не строгий запрет на еду. Это ограничение едино разово принимаемого количества пищи и контроль ее качества. И в первую очередь, это ограничение продуктов питания с высоким содержанием жира. Не нельзя истязать себя голодом! Питаться нужно небольшими порциями и часто – до 6 – 7 раз в день.

Еда после утренней тренировки для набора массы

Для интенсивного роста мышц рекомендуется употребление еды с высоким содержанием белка и «быстрых» углеводов. В первую очередь это следующие продукты.

  • Куриная грудка (отварная или запеченная).
  • Молочные продукты.
  • Яйца.
  • Каши.
  • Белая, красная рыба и морепродукты.
  • Молодая телятина.

Есть их необходимо в достаточном количестве – 300 – 400 г за один завтрак. Из-за стола нужно вставать с полностью удовлетворенным чувством голода, но не передать. Питаться следует сразу после окончания силовой тренировки – в период анаболического окна. Это позволит быстро блокировать действие адреналина и кортизола, которые разрушают мышцы и тормозят их формирование.

Завтрак после тренировки для сжигания жира

В период сушки лучше отдать предпочтение продуктам с высоким содержания белка и сложных углеводов. Питаться после тренировки обязательно! Поступление питательных веществ закроет анаболическое окно и поможет сформировать выразительный рельеф мышц. Для этой цели отлично подходят следующие продукты питания.

  • Нежирная отварная (паровая) говядина – 200 – 300 г.
  • Свежие овощи – в неограниченном количестве.
  • Куриная отварная грудка – 300 – 400 г.
  • Обезжиренные молочные продукты – 300 – 400 г.
  • Морепродукты и нежирная рыба – 300 – 400 г.
  • Вареные яйца и омлеты – 2 – 3 яйца на один прием.

Интересно знать! Больше всего сложных углеводов содержится в орехах, сухофруктах, кашах и семечках. Они отлично утоляют чувства голода и незаменимы во время сушки мышц.

Каких продуктов лучше избегать с утра?

Похудение, набор мышечной массы или сушка – независимо от выбранной стратегии физических занятий следует ограничить употребление кофеина и жиров.

  • Кофеин – мешает полноценному усвоению белка. Поэтому шоколад, какао, кофе и прочие продукты с кофеином лучше оставить на вторую половину дня.
  • Жиры – тормозят усвоение белков и углеводов. Их употребление лучше перенести на обед, спустя 4 – 6 часов после тренировки.

Важно знать! В период анаболического окна организм человека очень восприимчив к поступающим продуктам питания, напиткам и любым веществам. Именно поэтому не стоит курить и употреблять спиртные напитки сразу поле тренировки. В этот период их губительное воздействие на организм возрастает в десятки раз!

10 лучших завтраков после тренировки

Если вы всерьез озадачены своим меню после тренировки, то обратите внимание на следующие продукты и блюда.

  1. Бананы – быстро восполняют энергетический потенциал организма. Содержат большое количество калия и легкоусвояемых углеводов.
  2. Фруктовые салаты – природный источник витаминов. Высокое содержание биофлавоноидов нормализует обмен веществ, защищая организм от патогенных микробов и влияния свободных радикалов.
  3. Свежие овощи – источник легкоусвояемых углеводов, витаминов и минеральных веществ. Помогают нормализовать обмен веществ, пищеварение. Способствуют укреплению иммунитета и повышению выносливости организма.
  4. Миндаль – содержит большое количество минеральных веществ, витаминов, белков, жиров и сложных углеводов. Долго усваивается, насыщая организм энергией, восстанавливая нервную систему и нормализуя обменные процессы.
  5. Овсянка – продукт с высоким гликемическим индексом. Быстро усваивается, способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, нормализации пищеварения, давления и обмена веществ.
  6. Гречка – источник незаменимых аминокислот, витаминов и минеральных веществ. Диетический продукт с высоким содержанием белка и легкоусвояемых углеводов. Обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами, нормализует работу сердечно-сосудистой системы и обмен веществ.
  7. Перловка – содержит большое количество аминокислот, минеральных веществ, витаминов и легкоусвояемый белок. Обладает ярко выраженными антиоксидантными и антибиотическими свойствами. Быстро восстанавливает организм после нагрузок и замедляет процессы старения.
  8. Бобовые (чечевица, фасоль, горох) – низкокалорийный продукт с высоким содержанием белка. Источник незаменимых аминокислот, витаминов, минеральных элементов и сложных углеводов.
  9. Обезжиренный йогурт – кисломолочный продукт с высоким содержанием сложного белка (казеина) и легкоусвояемых углеводов. Быстро восполняет запасы энергии и аминокислот. Способствует укреплению опорно-двигательного аппарата и мышц.
  10. Сухофрукты (курага, чернослив, финики, изюм, инжир) – природный источник ценные витаминов и минеральных элементов. Содержат большое количество сложных углеводов и не содержат жиров. Помогают восстановить энергию организма, нормализовать обмен веществ и повысить выносливость.

Для своевременного и правильного закрытия анаболического окна достаточно всего 100 – 200 г этих продуктов. Их можно кушать сразу после тренировки, независимо от ее цели, интенсивности и длительности.

Пожалуйста, помогите сделать эту статью лучше. Ответьте всего на 3 вопроса.

Интересно знать! Метаболизм каждого человека индивидуален. Для повышения эффективности тренировок рекомендуется наблюдать за своими ощущениями после занятий и завтрака. Очень быстро вы почувствуете именно «свои» продукты питания, которые максимально отвечают потребностям организма и помогают достичь поставленной цели тренировок.

Идеальный завтрак на все случаи жизни. Комментирует врач-диетолог, ведущий научный сотрудник НМИЦ ПМ, кандидат медицинских наук Р.А.Еганян

Чашка кофе и бутерброд, пирожное с кремом и чай, или верх мастерства — яичница. Примерно так завтракает большинство россиян. А некоторые и вовсе заменяют утренний прием пищи выкуренной сигаретой. А ведь именно от завтрака зависит, как вы будете выглядеть, и чувствовать себя через год!

Комментарий врача-диетолога, ведущего научного сотрудника НМИЦ ПМ, к.м.н. Р.А.Еганян:

Сразу хочу опровергнуть распространенное убеждение о том, что завтрак мужчины должен быть «мощнее», насыщеннее и калорийнее, чем завтрак женщины. Особенно в условиях современного мегаполиса. Действительно, «мужской» завтрак должен содержать больше белка, чем «женский», но разница эта не настолько значительна, чтобы делить завтрак на гендерные категории. Гораздо важнее придерживаться некоторых правил приготовления завтрака. Принципы правильного завтрака Правильный завтрак (не важно, для мужчины или для женщины) должен содержать до 30% суточной калорийности рациона. Продукты для завтрака должны быть богаты важными пищевыми веществами (белком, сложными углеводами), которые должны сбалансировано сочетаться. Чтобы соблюсти сбалансированность питания, правильный завтрак должен содержать не менее двух блюд (не считая напитков — кофе или чая). Примером «хорошего» завтрака может служить каша (крупы содержат «длинные» углеводы и витамины, оказывают положительное влияние на пищеварительную систему). Вторым утренним блюдом лучше всего делать продукты с высоким содержанием белка (творог, яйца). Кстати, даже котлета, оставшаяся с вечера, может быть полезна на завтрак. А вот чего не рекомендуется употреблять на завтрак, так это бутерброды с колбасой, сыром или маслом в сочетании со сладким чаем или кофе. Быстрые углеводы, содержащиеся в хлебе и сахаре — достаточно жирная гастрономия, они дадут лишь кратковременное насыщение, но не снабдят вас достаточной энергией. Однако, если вы совсем не можете отказаться от такого завтрака, то правильнее будет сократить количество сахара, которое вы кладете в чай или кофе (до двух), а для приготовления бутерброда использовать цельнозерновой хлеб и отварное мясо. Давайте посмотрим, из чего же состоит «правильный» завтрак (320 ккал) для тех, кто стремится контролировать свой вес. Итак, это — 100 г нежирного творога, 200 г тушеной моркови и 200 г кофе с молоком (без сахара). Для тех, кто может себе позволить более богатый по энергетической ценности завтрак, можно предложить заменить тушеную морковь кашами. В этом случае калорийность завтрака составит около 500 ккал (в зависимости от жирности молока и добавления масла). Выбор блюд для завтрака зависит от питательных свойств того или иного продукта. При планировании завтраков полезно учитывать и время года. У каждого продукта свой сезон Различные каши можно употреблять на завтрак круглый год — с января по декабрь. Один — два раза в неделю будут полезны каша из овсяных хлопьев «Геркулес», каша из пророщенной пшеницы, пшенная каша с овощами, пшенная или рисовая каша с тыквой. Несколько чаще (дважды — трижды в неделю) на завтрак можно варить гречневую кашу с овощами. В середине зимы (февраль) и весны (апрель), а также с сентября по декабрь на завтрак будет полезна тыквенная запеканка, которую можно готовить один — два раза в неделю. Хозяйке на заметку Каши лучше предварительно замачивать, а варить недолго, чтобы полезные свойства круп не терялись. Можно добавлять в кашу сухие ягоды барбариса, сухую морскую капусту, зелень, пряности, сладкий перец, лук, словом, все то, что сделает вкус интереснее, а сама каша станет еще полезнее.

Кушать подано – какие продукты лучше всего подходят для завтрака

Что бы такого съесть, чтобы похудеть? Таким вопросом регулярно задаются миллионы людей во всем мире. В очередном выпуске программы «О самом главном» доктор Мясников рассказал, как завтрак может защитить от опасных заболеваний, а также какие продукты лучше всего есть с утра.

Согласно данным исследований, завтрак снижает риск ожирения и сахарного диабета, так как запускает гормональную систему, отвечающую за пищеварение. Не правы те, кто, ссылаясь на отсутствие аппетита, ограничивается утром лишь чашкой кофе и сигаретой, ведь гормоны уже проснулись и ждут свой законный прием пищи. А если организм после пробуждения не получает еды, энергозатраты человека снижаются, он переходит в режим накопления энергии, при этом аппетит начинает повышаться, а гормоны уже иначе воспринимают пищу. Поэтому для правильного запуска гормонов, регулирующих энергозатраты, аппетит и отложения жира, завтрак просто необходим.

Впрочем, это совсем не означает, что утром можно употреблять вредные продукты. К примеру, французы утром обычно едят круассан с джемом или маслом, пьют кофе или сок. Американский или английский завтрак обязательно предполагает фасоль, жареные помидоры, шампиньоны, яйца и бекон. При этом после пробуждения лучше не злоупотреблять изделиями из белой рафинированной муки – например, блинами или творожниками.

По мнению доктора Мясникова, яйца – основа любого завтрака. ВОЗ рекомендует не есть более трех яиц в день. Утром можно обжарить их на сковороде с луком, бекомом, помидорами и зеленью.

«Великая вещь – каши!» – утверждает специалист, указывая на их единственный недостаток: они очень калорийные. При этом у гречки и овсянки низкий гликемический индекс, они сожержат клетчатку и массу других полезных элементов, поэтому их часто рекомендуют диабетикам. Каши должны быть приготовлены на воде и употребляться в чистом виде – без добавления масла или варенья. Прекрасным источником клетчатки и железа также могут служить мюсли, но при их покупке необходимо обращать внимание на состав, чтобы не ошибиться в выборе.

Доктор Мясников утверждает: человек, который с радостью позавтракал и получил удовольствие от вкусной еды, весь день будет на подъеме. Народная мудрость гласит: завтрак съешь сам! «Исходите из собственного вкуса, но завтрак не забывайте, и тогда вам на целый день хватит энергии и хорошего настроения», – заключает эксперт.

Польза завтрака: мифы и факты о важности завтрака, чем полезно завтракать

За последние годы индустрию здорового питания заполонили ничем не подтвержденные мифы о здоровом питании — например, о пользе кокосового масла, детокса на соках или пятиразового питания, которое скорее приведет к сахарному диабету, чем ускорит метаболизм. Важность плотного завтрака — еще один миф, главным образом созданный производителями хлопьев, яиц или овсянки, спонсирующими научные исследования. Выясняем, чем полезен завтрак на самом деле.

Действительно, многие исследования показывают, что люди, которые едят по утрам, более здоровы. Они ведут более активный образ жизни и находятся в лучшей физической форме, чем те, кто его пропускает (хотя реальной связи между набором веса и отсутствием завтрака не найдено). Кроме того, ученые говорят о пользе завтрака для организма: он повышает выносливость при физических нагрузках и способствует набору всех необходимых нутриентов в течение дня.

Тут не поспоришь: человек, который встает с утра пораньше, чтобы приготовить себе еду, заботится о своем здоровье куда больше тех, кто заменяет первый прием пищи кофе и сигаретами. Однако наличие завтрака еще не означает заботу о здоровье.

Вред завтрака: в каких случаях лучше отказаться от утреннего приема пищи

Главный аргумент в пользу отказа от завтрака — повышенный по утрам гормон стресса кортизол, отвечающий за пробуждение организма. Кортизол намеренно понижает уровень инсулина, а завтрак — особенно сладкий или высокоуглеводный, как часто советуют врачи, — повышает его, переводя углеводы в жировой запас, а не в утреннюю энергию.

Кроме того, во время сна и до 10 утра в организме происходят естественные процессы очищения кишечника и печени. Не стоит мешать им лишней едой.

Плотный завтрак отбирает много сил, которые появляются после сна, — и вместо обещанного диетологами ускорения метаболизма вы получаете тяжесть в желудке, а энергия уходит на пищеварение, а не на работу или учебу.

Отказ от завтрака не приведет к тому, что в течение дня вы будете есть больше (если, конечно, вы не страдаете расстройствами пищевого поведения). Наоборот, пропуская ранний прием пищи, люди чаще всего придерживаются привычного рациона, потребляя в среднем на 400 ккал меньше, что хорошо сказывается на потере веса. Это один из пунктов важности завтрака для здоровья.

Приспособиться к отсутствию завтрака поможет интервальное голодание — 16 часов голода (включая сон) и 8 часов еды. Это не так страшно, как звучит: например, поужинав в 6 вечера, завтракать можно уже в 10 утра. Если голодание дается вам сложно, стоит начать с перерыва в 12 или 14 часов. Такое питание избавит вас от постоянного чувства голода, бесполезных перекусов и переедания на ночь. Если последняя проблема находит отклик в вашей душе, попробуйте включить в первый прием пищи больше белка — недавнее исследование утверждает, что это поможет меньше есть на ночь.

Однако не стоит отказываться от еды по утрам, если вы действительно голодны. Здесь важно научиться отличать психологический голод от физического и прислушиваться к своему организму. Если по утрам вас тошнит от мысли о завтраке, не стоит заставлять себя есть. Точно так же не стоит ждать обеда, если уже в 6 утра вы очень голодны.

Чем полезно завтракать

Для первого приема пищи, когда бы он ни состоялся, лучше всего выбирать жидкую еду — например, суп, сбалансированный смузи без банана или сок из сельдерея. Хорошо подойдут фрукты или овсянка, но вместе их есть не стоит — фрукты ни с чем не сочетаются, потому есть их нужно отдельно от других продуктов. Чтобы получить максимальную пользу завтрака для организма употребляйте эти продукты:

  1. Овсянка – сложный углевод и клетчатка одновременно. В этой каше есть все ценные микроэлементы — магний, калий, кальций, фосфор, железо, йод, цинк. Всегда выбирайте цельнозерновую крупу или хлопья грубого помола, сваренные на воде или на молоке. В быстрорастворимые аналоги добавляют сахар и усилитель вкуса.
  2.  Яйца – продукт с наиболее сбалансированным сочетанием питательных веществ, микроэлементов, витаминов и аминокислот. Например, они содержат холин – элемент, который положительно влияет на работу нервной системы. В яйцах также есть селен и лютеин – мощные антиоксиданты, и каротиноиды, которые предотвращают возрастную потерю зрения.
  3. Ягоды – ягодах мало калорий и много витаминов, минералов и других полезных веществ. Они легко усваиваются, очень полезны для нормальной работы кишечника.
  4. Творог – в этом белковом продукте содержатся витамины группы В, здоровые жиры, а также полезные минералы — кальций, магний, калий, фосфор, цинк и селений, каждый из которых необходим для нормального функционирования организма. Кроме того, творог содержит аминокислоту лейцин, который принимает активное участие в сжигании жира и наращивании мышечной массы.
  5. Цельнозерновой хлеб с лососем. Лосось источник омега-3-полиненасыщенных жирных кислот и витамина D. Согласно проведённым исследованиям, витамин D замедляет рост онкологических клеток и является эффективным средством в лечении и профилактике лейкоза. В нем также содержится фосфор и калий, которые оказывают благоприятное действие на мышцы и кости. И самое важное  — постоянное употребление этой рыбы в небольших количествах замедляет процессы старения.
  6. Йогурт – речь идет о натуральном продукте, йогуртах, приготовленных дома или покупных, которые не содержат сахар, дополнительные консерванты или наполнители. В него можно добавить мед, сухие мюсли или орехи.
  7. Мед —  содержит все витамины группы В, К, Е, С, провитамин А. Так как витамины находятся в соединении с природными минеральными солями и биогенными аминами, польза от них гораздо выше синтетических заменителей. Поэтому на завтрак стоит добавить пару ложечек меда в творог, злаки или овсянку.  

Исследований, доказывающих вред или пользу завтрака (или его отсутствия), пока что нет. Не забывайте, что сбалансированный рацион пойдет на пользу независимо от того, едите вы утром или нет.

Читайте также: Курс на очищение: Как и зачем пить сок из сельдерея

Читайте также: Полезные утренние привычки, которые помогают настроиться на продуктивный день

Съешь сам: так ли полезен завтрак, как принято считать

Завтрак принято считать главным приёмом пищи в течение всего дня. Различные исследования подтверждают, что завтрак помогает взрослым лучше себя чувствовать, а детям — лучше учиться. Однако в последнее время появилось немало публикаций и исследований, которые существенно принижают роль утреннего приёма пищи. «Мел», перекопав множество научных работ, решил разобраться, настолько ли полезен завтрак, как принято считать.

Отбросим ситуации, в которых человек ограничен диетой или врачебными рекомендациями по питанию. В каких-то случаях действительно бывает полезно пропустить завтрак. К тому же у диетологов как раз нет единого мнения по поводу утреннего принятия пищи. Пять разных специалистов могут дать пять разных рекомендаций, что и когда есть, в зависимости от того, какой системы (или, правильней сказать, идеологии) они придерживаются. Мы же попробуем понять, как завтрак влияет на организм обычных здоровых детей и взрослых.

Почему завтрак так важен

Специалист по молекулярной биологии и физиологии Джон Л. Айви из Техасского университета в Остине утверждает, что от утреннего приёма пищи зависит весь дальнейший день. Завтрак положительно сказывается на когнитивной деятельности человека, и если с утра не пополнить запасы углеводов, то низкий уровень глюкозы в крови негативно отразится на интеллектуальной деятельности.

Это подтверждают специалисты Миланского университета, которые проанализировали несколько исследований, связанных с влиянием регулярного завтрака на детей. Согласно этим научным работам, те, кто пропускает утренний приём пищи, испытывают проблемы с кратковременной памятью, внимательностью и способностью принимать решения. Впрочем, учёные не нашли чёткой причины, по которой завтрак положительно влияет на когнитивную деятельность.

Джон Л. Айви объясняет это тем, что завтрак позволяет моментально восстановить утраченные запасы энергии и быстро повышает после сна уровень глюкозы в крови до нормального. Кроме того, он восполняет запасы гликогена в мышцах и клетках печени, что положительно сказывается на работоспособности.

Сбалансированный завтрак обеспечивает человека достаточным количеством углеводов, что повышает его физическую активность и выносливость в течение дня.

Кроме того, добавляет учёный, утренний приём пищи моментально снижает уровень кортизола в крови — гормона, принимающего участие в развитии стрессовых реакций, концентрация которого повышается как раз в утренние часы в связи с необходимостью организма поддерживать обмен веществ в течение всей ночи.

Завтрак по Айви также положительно влияет на секрецию гастроинтестинальных гормонов, часть из которых регулирует аппетит. Если плотно поесть с утра, то чувство насыщения будет сохраняться относительно долго, и в течение дня человек будет меньше есть. Таким образом, Айви рассматривает завтрак как инструмент для поддержания или потери веса. Согласно статистике, которую приводит учёный, 78% людей, диета которых признана успешной (то есть человек потерял более 10% веса и сохранял новый вес в течение минимум двух лет), регулярно принимали пищу утром. Интересно и то, что люди, которые завтракали, в среднем теряли на 50% больше веса, чем те, кто от завтрака отказывался, но потреблял такое же количество калорий в течение дня.

Это касается как взрослых, так и детей. Согласно исследованию, на которое ссылаются специалисты Миланского университета, среди 14 000 американских детей в возрасте от девяти до 14 лет, отказавшихся от завтрака, у 26,4% мальчиков и 25,3% девочек наблюдался лишний вес.

Наконец, у взрослых людей отказ от завтрака может привести к возникновению хронических болезней. В 2013 году учёные из Гарварда опубликовали своё исследование: у взрослых, которые пропускают утренний приём пищи, риск столкнуться с заболеваниями сердечно-сосудистой системы на 27% выше, чем у тех, кто завтракает регулярно. Выяснилась и другая любопытная деталь: те, кто регулярно наедается на ночь, рискуют ещё больше. Вероятность того, что у них возникнут заболевания сердечно-сосудистой системы на 55% выше, чем у тех, кто не принимает пищу перед сном.

Можно ли доверять этим исследованиям

В мае прошлого года профессор педиатрии медицинского факультета университета Индианы Аарон Кэрролл написал для The New York Times колонку, в которой подверг сомнению общепринятое мнение о пользе завтрака и скептически высказался по поводу результатов этих исследований. Сам Кэрролл не ест примерно до полудня, ограничиваясь чашкой кофе. Это не диета, просто в 7.30 утра, когда профессор уходит на работу, он не чувствует голода и не видит какой-либо необходимости заставлять себя завтракать. При этом на плохое самочувствие он не жалуется.

В качестве примера учёный приводит как раз то самое исследование гарвардских специалистов, в котором, по его мнению, приведены корректные данные, но нарушены причинно-следственные связи. То есть нет никаких доказательств, что именно завтраки позволяют снизить вероятность возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Большинство учёных или диетологов, рассказывающих о едва ли не магической силе завтрака, ограничиваются обсервационными исследованиями. В этом нет ничего плохого, но нужно помнить, что, во-первых, они могут не учитывать определённые внешние факторы, а во-вторых, утренний приём пищи сам по себе — не константа. Это не лекарство, у которого должен быть чёткий клинический эффект.

Грубо говоря, важно не только завтракает человек или нет, но и что именно он ест по утрам и в течение всего дня.

Если сразу после пробуждения он будет съедать огромный бургер, то вряд ли это положительно скажется на его здоровье, и даже не нужно проводить исследования, чтобы это доказать.

Что же касается прочих факторов, то исследователи зачастую могут опустить или представить в качестве вспомогательной, но не влияющей на результаты и выводы статистики, такие параметры, как социальный статус, распорядок дня, наличие или отсутствие вредных привычек, генетическую предрасположенность и многое другое.

Логично предположить, что дети из более обеспеченных семей питаются лучше и чаще, чем те, кто растёт в неблагополучной обстановке. Это подтвердили сотрудники университета Флориды, проанализировавшие 85 научных работ, выяснили, что дети, которые завтракают регулярно, в целом ведут более здоровый образ жизни.

Важно ещё и то, что множество популярных исследований вообще имеют сомнительную научную ценность. В качестве примера Аарон Кэрролл приводит публикацию о пользе хлопьев, профинансированную производителем сухих завтраков, компанией Kellogg, а также похожую работу, созданную по заказу одного из подразделений PepsiCo. Несложно предположить, что выводы сделаны исключительно в пользу утреннего питания.

В 2013 году в американском журнале клинического питания вышла статья, в которой были проанализированы популярные публикации, связанные с пользой завтрака. Авторы этой работы пришли к выводу, что чем больше появляется материалов о преимуществах утреннего приёма пищи, тем больше людей верят в волшебную силу завтрака, при том что качественный уровень используемых доказательств остаётся неизменным. При этом многие из этих публикаций страдают от некорректной методологии, ошибочных выводов или просто основаны на неверно истолкованных данных.

Так нужно ли завтракать или нет

Безусловно, утренний приём пищи оказывает определённое влияние на организм человека. Но этот эффект уникален для каждого человека. Аарон Кэрролл считает, что решение завтракать или нет должно быть сугубо индивидуальным. Если вы чувствуете голод, то лучше его утолить. Но не стоит заставлять себя есть, едва открыв глаза, в надежде, что это поможет вам быть более продуктивным в течение дня. В конце концов, организм может воспротивиться, и если вас всё утро будет тошнить, вряд ли вы будете рады и сможете эффективно работать.

С детьми всё несколько сложнее. Не стоит ждать, что ребёнок, не отличавшийся особыми успехами в школе, через неделю-другую, регулярно завтракая, начнёт учиться на пятёрки. И наоборот: не нужно опасаться, что один пропущенный приём пищи превратит отличника в толстого неудачника. Завтрак действительно может помочь детям быть более активными в течение дня. Несмотря на то что связанные с этим исследования выглядят не очень убедительно, глупо отрицать, что голодный человек будет работать эффективнее сытого. Но здесь всё же главную роль играет не приём пищи сам по себе, а несколько факторов, к которым, в частности, относятся и режим, и качество еды, и даже настроение.

Информация с сайта mel.fm

Лучший завтрак в каждом штате — Ешьте это, а не то

Говорят, что завтрак — самый важный прием пищи за день, и не без оснований — это пища, которая заряжает вас энергией в течение первой части дня. Но это не все. В некоторые дни вкусный завтрак — это единственное, что может вдохновить вас встать с постели по утрам. К счастью для вас, мы собрали лучших завтрака в каждом штате — и заведения в этом списке подают именно это: еда, ради которой стоит проснуться.

Методология: Мы работали с Yelp, чтобы определить лучший завтрак в каждом штате. Yelp отмечает: «Это список лучших мест для завтрака в Соединенных Штатах за все время по версии Yelp. Все предприятия в этом списке относятся к категории «Завтрак + бранч». «Лучшее» измеряется с помощью алгоритма, который рассматривает количество отзывов и звездный рейтинг для бизнеса».

Изучив два или три лучших завтрака в каждом штате согласно данным Yelp, мы выбрали одно предприятие-победитель, которое получило исключительные отзывы, а выбранные рестораны отличаются широким разнообразием настроек, типов кухни и ценовых диапазонов.

Если вы предпочитаете побаловать себя бельгийскими вафлями или буррито на завтрак, обязательно загляните в одно из этих выдающихся заведений в следующий раз, когда вы будете охотиться за умопомрачительной едой, чтобы начать свой день.

Вот лучшие места для завтрака в каждом штате. И чтобы узнать больше, не пропустите «Лучший рогалик в каждом штате».

Tanuka B./Yelp

Кто знал, что латиноамериканский ресторан, заботящийся о своем здоровье, подаст такой убийственный завтрак? Если вы ищете приключений, попробуйте одно из блюд в венесуэльском стиле, например, арепас, который состоит из яиц, сыра и ветчины, которые подаются в корочке из кукурузной муки и подаются с чесночным айоли, или качапас, который по сути состоит из сладкой кукурузы. блины.Если вы ищете более традиционный американский завтрак, D’ Road Cafe также предлагает французские тосты или яйца в любом случае. По словам Йелперса, что бы вы ни заказали, вы, возможно, захотите запить это чашкой «потрясающей» и «ароматной» явы.

СВЯЗАННО: Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать ежедневные рецепты и новости о еде на свой почтовый ящик!

Natee P./Yelp

Это очаровательное кафе никогда не бывает пустым, но посетители говорят, что ожидание того стоит. Кафе Snow City известно своими креативными блюдами Бенедикта, в том числе The Deadliest Catch, в котором есть пирог с копченым лососем и пирог с королевским крабом.Кроме того, не пропустите один из вкуснейших кофейных напитков, таких как Milky Way и Snickers.

Mark S./Yelp

Неудивительно, что The Bread and Honey House быстро стал излюбленным местом местных жителей и путешественников (он удобно расположен прямо рядом с международным аэропортом Phoenix Sky Harbour). Хотя меню может быть небольшим, оно наполнено инновационными вариантами, такими как чилакилес, омлет с карнитас и буррито на завтрак, который можно приготовить самостоятельно. Но если вы особенно голодны, Yelpers говорят, что вы не ошибетесь с бутербродом El Hefty Breakfast, в который входят четыре яичницы-болтуньи, смесь из пяти сыров, помидоры, майонез и лук на пушистой свежеиспеченной булочке из халы с кунжутом. .

Diana J./Yelp

Если вы ищете оригинальное меню для завтрака, то Oscar’s — это то, что вам нужно. Это причудливое кафе, расположенное в нескольких минутах ходьбы от оживленного торгового района Юрика-Спрингс, может похвастаться рядом уникальных блюд, таких как завтрак банхми и банановый сплит с йогуртом, мюсли и миндалем. Йелперы в восторге от скандинавских вафель, которые подаются множеством способов (но «супер вкусные» независимо от стиля). Мы упоминали, что кофе со льдом поставляется с кофейными кубиками, поэтому его никогда не разбавляют водой? Это мелочи, которые имеют значение.

Bill J./Yelp

Жаждете завтрака, который подается между двумя ломтиками хлеба? Тогда вам определенно захочется заглянуть в этот интернациональный магазин сэндвичей, который покорил Yelpers своим свежим и ароматным ассортиментом портативных блюд. Вспомните панини с яйцом и авокадо с беконом, чеддером и соусом песто на чиабатте или классический рогалик с лососем и фиксином. А поскольку у дяди Афа есть хлеб без глютена, ни один посетитель не должен упустить все углеводы. По словам Йелперса, дружелюбное обслуживание и качественные органические ингредиенты — это лишь еще несколько элементов, которые отличают это заведение от других.

СВЯЗАННЫЕ: 100+ идей здорового завтрака, которые помогут вам похудеть и оставаться стройными.

Царица Д./Yelp

Что получится, если соединить марокканскую и французскую кухню? Запоминающееся меню завтрака, видимо. Йелперы в восторге от свежеприготовленных изысканных блинов в кафе Miriam, которые представлены в широком ассортименте сладких и соленых стилей, а также без глютена. Что касается пикантных блюд, то здесь есть блины для американского завтрака (с яичницей-болтуньей и хрустящим беконом), блины с ветчиной и швейцарскими блинчиками, а также блины Капрезе и другие варианты.Если вы жаждете более сладкой пищи, попробуйте снисходительный креп dulce de leche. А если вам не нравятся блины, есть множество других столь же желанных бутербродов на завтрак, таких как яичный круассан или бри и итальянская прошутто на французском хлебе с ливанской инжирной пастой и бальзамической глазурью. Ням!

Kim S./Yelp

Приходите за пончиком — оставайтесь за пончиками. Это должно быть девизом этой пекарни без излишеств. Yelpers утверждают, что эти кондитерские изделия являются лучшими, которые они когда-либо пробовали, из-за их легкой и пушистой текстуры (не говоря уже об их огромном размере).В частности, рецензенты, кажется, согласны с тем, что медовая глазурь, коричный сахар и бостонские сливки выделяются во всей своей простой красоте. Но давайте проясним, это не все, что может предложить меню Brooklyn Baking. Бутерброд на завтрак (два яйца, сыр и мясо на ваш выбор) на португальской булочке должен прийтись вам по вкусу, если вы предпочитаете пикантную еду.

СВЯЗАННО: Лучший пончик в каждом штате

Melissa K./Yelp

Не только шикарный декор и уютная атмосфера привлекают посетителей в это классное маленькое кафе.Йелперы также в восторге от блюд на завтрак, от чередующихся вариантов пирога с заварным кремом до восхитительных датских блюд, кексов и круассанов. Но если есть один пункт меню, который они считают обязательным, так это тост с лососем и авокадо на хлебе из девяти зерен, который подается с красным луком, каперсами, помидорами и намазкой из сливочного сыра. Не пропустите «насыщенные, жирные и сливочные» горячие кофейные напитки, которые дополняются впечатляющим латте-артом.

Daily Eats/Yelp

Посетители в восторге от этого обязательного места в Тампе.От креативных французских тостов до легендарных тарелок для завтрака — здесь каждый найдет что-то для себя. И мы имеем в виду всех, потому что у них также есть много безглютеновых и вегетарианских/растительных блюд.

Fox & Fig/Yelp

Меню, ориентированное на поздний завтрак, в этой модной закусочной на растительной основе подается в течение всего дня и включает в себя такие изобретательные блюда, как пирог без яиц на основе тофу и нута, пропитанную чиа-кашу с кокосовым кремом с добавлением апельсина и овсяное молоко. блины с маслом кешью холодного копчения и эспрессо-порошком.Соедините свой завтрак с эспрессо-тоником с бузиной или лавандовым мокко со специями — или бездонным капельным кофе, если вы больше любите яву. Даже Yelpers, которые не являются веганами или вегетарианцами, настоятельно рекомендуют это скрытое сокровище.

Steve C./Yelp

По словам Йелперса, вряд ли найдется закусочная, которая лучше отражает непринужденную атмосферу острова Вайманало, чем это очаровательное кафе. Среди знаменитых бутербродов с круассанами — «Завтрак Горг», любимый публикой, в который входят яйца, бекон, горгонзола, шпинат, сердцевины артишоков, огурец и сальса из манго.Но Yelpers также хвалят тарелку для завтрака с португальской колбасой, которую подают с яйцами, рисом хапа, органической зеленью и тостами из разных злаков. Если вы настроены на более сладкий поздний завтрак, попробуйте вафли со вкусом кофе Мауна-Кеа или одну из множества уникальных чаш с асаи. Пока вы поглощаете любимое блюдо, вы можете насладиться живой игрой на укулеле и потрясающим видом на горы Кулау.

Shannon F./Yelp

Проведите свои вкусовые рецепторы в восхитительном путешествии по каджунскому стилю южной кухни в этом игривом заведении для завтрака.Yelpers говорят, что Ten/6 выделяется не только своим эклектичным декором в стиле Безумного Шляпника, но и насыщенной едой, вдохновленной французским кварталом. Выдающиеся блюда включают хэш Jazz Kitchen с колбасой Andouille, ветчиной Tasso, маринованной листовой капустой и соусом из гамбо, а также французский тост мисс Эллы с соусом из бананового рома и жареными орехами пекан. На более легкой стороне есть розовый грейпфрут, вареный с сахаром-сырцом и розовой гималайской солью, который подается с греческим йогуртом, хрустящей имбирной мюсли и сезонными фруктами.Что бы вы ни заказали, Yelpers настаивают, чтобы вы оставили место для заказа «вкусных, обжигающе горячих» бенье.

ПРИМЕЧАНИЕ. Магазин Ten/6 в настоящее время закрыт и ищет новое место.

Lynn S./Yelp

Название этой шумной забегаловки в Восточном Лейквью говорит само за себя: вдохновленная парижской уличной едой, она специализируется на блинах, как соленых, так и сладких. Yelpers говорят, что это идеальное место, чтобы насладиться ленивым воскресным бранчем или привести любимого человека или свидание, на которое вы пытаетесь произвести впечатление — среди блюд, достойных Instagram, и декора, вы не можете проиграть.Есть около девяти различных блинов на выбор в любой момент времени, но Йелперс настоятельно рекомендует чизкейк с лесными ягодами, медовый трюфель и «fromage a trois», который сочится несколькими сортами сыра.

Holly G./Yelp

Комфортная еда в современной интерпретации — так лучше всего можно описать это уютное кафе, расположенное недалеко от исторической городской площади Данвилла. Независимо от того, выберете ли вы французский тост с корицей, бутерброд на завтрак или омлет с копченым лососем и сливочным сыром с укропом, у Yelpers есть один совет: оставьте место для десерта.Кафе-пекарня Bread Basket Cafe & Bakery, как правило, очень загружена по выходным, но пока вы ждете, вы можете осмотреть звездную выпечку на витрине (например, хлеб с кленовым орехом и печенье с клубничным лимонадом).

СВЯЗАННО: Лучшая пекарня в каждом штате

Karina C./Yelp

Крафтовый кофе и неприхотливые блюда ручной работы, приготовленные из местных продуктов — так называется игра в этом модном кафе. По словам Йелперса, нехватку разнообразия в меню с лихвой компенсирует вкусность.Оба панини в меню содержат яйца, бекон и чесночный айоли и прессованы на домашних булочках — в версии для завтрака добавляются чеддер и ветчина, а в версии для позднего завтрака — индейка, мюнстер и авокадо. Кроме того, вы можете заняться своими руками в тост-баре, который позволяет вам выбирать из множества хлеба, спредов, фруктов, овощей и других начинок. Другие основные моменты меню, согласно рекомендациям Yelpers, включают сезонные латте, освежающие смузи и домашние печенья.

Патрик Х./Yelp

Вы точно не останетесь голодными, попробовав это отмеченное наградами историческое заведение для завтраков, где подают огромные порции блюд, которые буквально прилипают к ребрам, таких как курица и вафли, печенье и соус, а также три- яичные омлеты с хрустящими оладьями.Без сомнения, блюдо, которое заслужило одну из самых высоких похвал Yelpers, — это копченый куриный хаш бенедикт со сладким картофелем и чипотле по-голландски. Но независимо от того, что вы заказываете, Yelpers говорят, что деревенский декор и очень представительный персонал заставят вас чувствовать себя как дома. Совет от профессионала: если вы зайдете сюда на выходных, вам сразу же подадут любимое блюдо фанатов: булочки с корицей размером с ваше лицо.

Samantha P./Yelp

«Хипстерская версия закусочной с жирной ложкой» — так один Йелпер описывает это заведение быстрого приготовления, которое гордится приготовленным вручную хлебом из 12 зёрен и теста на закваске, булочками с корицей в стиле круассанов и булочками бриоши.Сэндвич с яйцами бенедикт получает обновление благодаря маслянистому южному бисквиту и жареным зеленым помидорам, а крем с чоризо и кинзой поднимает тако на ступеньку выше. Или, чтобы взрослый вариант любимого блюда детства, попробуйте вызывающие ностальгию жареные бутерброды и джемы на французских тостах. Yelpers советуют прийти пораньше, чтобы победить толпу и съесть один из домашних джемов (которые можно купить), прежде чем отправиться домой.

СВЯЗАННО: Лучший рогалик в каждом штате

Дэвид Т./Yelp

Не удивляйтесь, если вас встретит сама дружелюбная хозяйка при входе в этот милый креольский ресторан с сидячими местами во дворе рядом с плутовским садом. Yelpers настоятельно рекомендуют Утро с видом на озеро, которое включает в себя крупу или картофель с двумя яйцами и жареным/жареным сомом, или Сладость доброго утра, которая состоит из французских тостов, сезонных фруктов и мяса на ваш выбор. Для настоящего лакомства NOLA попробуйте тушеные креветки с крупой или сырный омлет с крабовым мясом.

Cristen T./Yelp

Позитивное настроение, удобные кресла и знающие бариста — вот лишь некоторые из преимуществ, на которые Yelpers указывают в своих восторженных отзывах об этой кофейне, принадлежащей супружеской паре. Благодаря внушающим благоговейный трепет художественным работам на стенах и яркой, располагающей атмосфере, это то кафе, в котором вам захочется застолбить место на несколько часов. Каждый из вариантов сэндвича на завтрак включает в себя липтао, аппетитную смесь картофельного пюре, жареного красного перца, сыра фета, зеленого лука и чеснока.А поскольку Coffee ME Up известен своим пенным искусством, которое можно разместить в Instagram, подумайте о том, чтобы заказать один из любимых эспрессо-напитков Yelpers, например, латте с соленой карамелью или чай.

Waffie/Yelp

Некоторые из нас предпочитают начинать день со сладкого. Если это вы, то обязательно загляните в этот ультрапопулярный магазин вафель. Вы можете выбрать из широкого спектра моросящих, сиропов и других начинок — от классических, таких как арахисовое масло, Нутелла и тертый кокос, до более инновационных дополнений, таких как кленовые взбитые сливки, хрустящие тосты с корицей и фруктовая галька.Если вы чувствуете себя особенно снисходительно, приготовьте вафельное мороженое с шариком медового грема, ванильными бобами или мороженым с чизкейком. Кто сказал, что завтрак не может быть похож на десерт?

Jessica H./Yelp

Если вы ищете домашний завтрак с обильной едой, обратите внимание на это популярное место для позднего завтрака, которое, по мнению Yelpers, стоит долгих ожиданий на выходных. Ищете что-то простое? Тогда попробуйте одно из классических блюд, например, омлет собственного приготовления, стейк с яйцами или французские тосты с бриошами.Но если вы чувствуете себя смелым (и очень голодным), Yelpers советуют заказать гашишную бомбу, которая состоит из трех обжаренных во фритюре шариков из солонины, фаршированных чеддером и острым соусом, а затем покрытых соусом из сосисок.

 

Joy C./Yelp

Одним из аспектов, отличающих этот ресторан от фермы к столу, является то, что он отлично подходит для всех диет. Показательный пример: вафли из сладкого картофеля не содержат глютена, и каждое блюдо на завтрак можно сделать веганским, заменив яйца тофу.Кроме того, большое внимание уделяется деталям каждого блюда — например, джемы, сальса и острые соусы готовятся в домашних условиях. Меню в мексиканском стиле включает в себя, среди прочего, чилакилес, уэвос-ранчерос и тако на завтрак. Бонус: по словам Yelpers, вы также можете ожидать обслуживания с улыбкой от внимательного официанта.

Дэвид П./Yelp

Справедливое предупреждение: если вы окажетесь в этом причудливом кафе, вам захочется остаться здесь ненадолго. Спишите это на очаровательный внутренний дворик, привлекающее внимание искусство или тот факт, что он расположен в живописном месте прямо в лесу.Не помешает и инновационный набор блюд для завтрака. Удачи в выборе между сэндвичем с яйцом и чеддером с чесночно-луковым джемом на багете из дикого риса; рулет из бекона с чесночным сливочным сыром на свежем лаваше и хэш из брюссельской капусты с тостами на закваске из разных злаков. Или, если вы настроены на что-то более легкое, рассмотрите тосты с инжиром или мюсли с банановым чаем. Что касается напитков, Yelpers согласны с тем, что вы не ошибетесь, выбрав латте с овсяным молоком и аффогато.

Джон Л.H./Yelp

Yelp говорят, что это место является «самым тщательно охраняемым секретом в Миссисипи» благодаря внимательному персоналу, быстрому обслуживанию и щедрым порциям неприхотливой комфортной еды. Посетителям также нравится «интимная» обстановка, дополненная множеством красочных произведений искусства на стенах, которыми можно восхищаться за завтраком. Что касается еды, Йелперс хвалит «супер-воздушные» блины на пахте и «тающие во рту печенье с соусом».

Shawn S./Yelp

Возможно, вы не ожидаете, что найдете аппетитный поздний завтрак в ресторане барбекю в Канзас-Сити, но Scott’s Kitchen полна сюрпризов.Некоторые из блюд в утреннем меню без излишеств включают печенье с соусом, классические блины на пахте и два яйца по вашему выбору. Но где этот ресторан действительно сияет, так это с их мясом — например, тако на завтрак и буррито с грудой рваной свинины, домашней колбасы с перцем чипотле, грудинки или обгоревших концов. В то время как Scott’s Kitchen требует езды от центра города, Йелперс говорит, что это определенно «стоит поездки». А поскольку он находится прямо рядом с аэропортом, это идеальное место, чтобы заправиться перед полетом или после приземления.

Lil B./Yelp

Возможно, вам придется посетить это очаровательное кафе пораньше, так как они закрывают магазин на следующий день после того, как обслужат 100 человек (или в 13:00, в зависимости от того, что наступит раньше). Но это того стоит. По словам Йелперса, атмосфера «заставляет вас чувствовать, что вы сидите на бабушкиной кухне», а за еду можно умереть. Один Йелпер даже зашел так далеко, что сказал, что Фэй — достаточная причина, чтобы подумать о переезде в Ливингстон. Сложно выбрать из множества оригинальных блюд, таких как макароны с сыром на завтрак, яйца Бенедикт с крабом, соусом из манго и авокадо.Но если вы чувствуете себя нерешительно, возьмите пример со многих довольных Yelpers и закажите «Выбор Фэй», который позволяет шеф-повару приготовить для вас уникальное единственное в своем роде блюдо.

Эрик А./Yelp

Подростки и миллениалы любят бесплатный Wi-Fi. Детям и их родителям нравится специальная игровая зона с книгами, игрушками и телевизором. Книголюбам и любителям кофе понравится уютная гостиная с камином. В этом кафе действительно каждый найдет что-то для себя, и это касается и меню. Плотоядные пускают слюни на завтрак с буррито с выбранным вами мясом и бутербродом с беконом, яйцом и сыром, круассаном с картофельными оладьями и сыром перец джек.Вегетарианцы, тем временем, ценят парфе из йогурта и овсяные хлопья. Что бы вы ни заказали, Yelpers настаивают на том, чтобы смузи или фраппе были обязательными, как и гигантская булочка с корицей.

Jessica A./Yelp

Довольно сложно получить пятизвездочный рейтинг на Yelp, но этому эксцентричному кафе удалось это сделать. Между фанковым джазовым саундтреком и настенным искусством. Zenaida’s определенно не лишен характера или сытных вариантов позднего завтрака. Yelpers предлагают начать с ежедневно приготовленной булочки с корицей (задушенной сладкими сливками и ягодами), а затем есть множество классических блюд, в том числе вафли, яйца Бенедикт и блюдо из рогаликов и лосося.Несмотря на то, что здесь есть много веганских блюд, любители мяса оценят бургер для завтрака Angus с перцем, беконом и луковым джемом, а также майонез из шрирача, Z’s Monte Christo или сэндвич на завтрак с сырными оладьями и колбасой из индейки.

Jennifer L./Yelp

Все в восторге от больших порций и разумных цен на завтрак в этом милом месте для завтрака и обеда. Невероятно толстые французские тосты от Колби обязательны!

Если вы ищете идеальное сладкое угощение, чтобы побаловать себя после еды, позвольте самой волшебной шоколадной лавке в каждом штате стать вашим проводником.

Неудивительно, что это уютное, но скромное заведение получило несколько наград. Как и следовало ожидать от классической закусочной, в меню есть почти любое традиционное блюдо для завтрака, которое вы только можете себе представить: омлеты, бутерброды с яйцом, французские тосты, груды блинов и многое другое. Фирменные блюда JJ включают стейк и яйца с крупой, а также бранч-дегустаторы с небольшим количеством всего, если вы немного нерешительны. Только не забудьте заказать домашнюю картошку фри с чеддером и беконом, которую, по словам Йелперса, просто необходимо.

СВЯЗАННО: Лучшая закусочная в каждом штате

Howie K./Yelp

Снаружи это может выглядеть как забегаловка, но внутри вы будете в восторге от необычной обстановки с покрытыми произведениями искусства стенами и яркой воздушной атмосферой. Конечно, вы можете попробовать одну из классических блюд, например, омлет из трех яиц или бутерброд на завтрак. Но Yelpers умоляют вас попробовать Southwest Benedict или Carne Plate, который состоит из медленно прожаренной свинины в красном соусе чили с фасолью, картофельными оладьями и двумя яйцами (в любом стиле) на приправленной сыром кукурузной лепешке.

Peter D./Yelp

Это деревенское место рядом с горами наполнено ностальгическими флюидами и самодельной едой. Кричащие говорят, что вам повезет, если вы доберетесь до прилавка пекарни и не поймаете пирожных, но если сможете, оставьте место для бутерброда с фриттатом, французских тостов с бриошами или тартина с копченым лососем. Веганские блюда включают парфе из чиа-пудинга с миндальным молоком, агавой и клубничным пюре; и омлет из тофу и овощей с соевым сыром. Если вы готовы выйти за пределы привычной зоны чая или кофе, попробуйте приготовить на пару ягоды асаи или свеклу.

СВЯЗАННЫЙ: Лучший круассан в каждом штате

Tiffany H./Yelp

В этом модном ресторане нет недостатка во вкусах, это точно. Savorez предлагает блюда латиноамериканской кухни в современной атмосфере. Хотя вам, возможно, придется подождать, потому что он довольно маленький по размеру, вы, несомненно, будете впечатлены инновационными блюдами для позднего завтрака и их «веселой, праздничной подачей». Yelpers предлагают начать с французских тостов (жареный кубинский хлеб с сиропом из коричневого сахара и корицы), чтобы поделиться.Затем добавьте креветки и крупу с соусом из чоризо и полентой из козьего сыра, huevos rancheros или зелеными яйцами и ветчиной (с хрустящей свиной грудинкой и пюре из бекона из черной фасоли). Все еще голоден? Завершите трапезу батончиками из мюсли из киноа со свежими фруктами и кокосовой панна-коттой.6254a4d1642c605c54bf1cab17d50f1e

Pete T./Yelp

Это общественное кафе и жарочная, которым владеют две пары, гордится яркой, веселой обстановкой, вызывающей привыкание выпечкой, впечатляющим пивным баром и множеством веганских и безмолочных блюд.Для любителей Java с ограниченным бюджетом есть даже вариант «плати сколько сможешь». Помимо сладких угощений, пикантный ужин здесь включает в себя множество тостов, например, взбитые фета-капрезе, ветчина с сыром (с прошутто, базиликом и масляной чесночной натертой) и The Scenic Cafe (инжир, грецкие орехи, козий сыр, кленовый сироп и розмарин). Придайте завершенность еде декадентским напитком эспрессо. Жители Йеллинга в восторге от мокко-латте Nutella и латте крем-брюле, посыпанных сверху тростниковым сахаром.

Кристин Л./Yelp

Говорят, что о книге не судят по обложке, и это выражение применимо к этому закусочному торговому центру, который собрал довольно лояльную клиентскую базу местных жителей. Персонал, кажется, знает половину посетителей по именам. Как и в любом другом респектабельном закусочном с жирными ложками, Scotty’s предлагает завтрак в течение всего дня, что является хорошей новостью, учитывая, что Yelpers не может перестать аплодировать пышной яичнице-болтунье, хрустящему бекону из индейки, домашнему картофелю фри, «приготовленному до совершенства» и, конечно же, их знаменитой халы французский тост.

El Huevo Mexi-Diner/Yelp

Каждое утро в этом оживленном техасско-мексиканском бранчере проходит фиеста, где подают разнообразные начос, кесадилью, тако и многое другое на тему завтрака.Если вы чувствуете что-то пикантное, возьмите пример с Yelpers и закажите Hangover Burrito, или, если вы сладкоежка, кубинские французские тосты с корочкой Frosted Flake с карамелизированными бананами и мексиканским шоколадом должны удовлетворить их. Запейте свой пир бездонным кофе или водкой фрески или поднимите настроение замороженной мимозой или BLT Bloody Mary.

В Lesly O./Yelp

В Портленде нет недостатка в кофейнях, но местные жители стекаются в это конкретное кафе, чтобы перекусить по утрам, благодаря обилию удобных сидений, огромному выбору выпечки и необычным напиткам эспрессо ручной работы.В частности, Йелперс не может перестать восхищаться фисташковым латте, посыпанным сушеными медовыми хлопьями, а также марокканским чаем с уникальным ароматом. Сочетайте любимый напиток с печеньем для завтрака с яичными котлетами (например, колбасой из индейки и чеддером, овощами или гироскопом из баранины и козьим сыром). Затем займите место у одного из огромных окон, чтобы понаблюдать за эпической собакой, или возьмите еду с собой и съешьте ее в близлежащем прибрежном парке.

Laura D./Yelp

Меню в этом кафе и эспрессо-баре «от фермы до стола» постоянно меняется в зависимости от времени года, и посетители определенно не возражают против этого.Есть что-то в загородном шикарном декоре и просторной обстановке (которая оказалась отреставрированным фермерским домом), что, кажется, покоряет Йелперса. И личинка тоже не повредит — подумайте о запеченной овсянке с лимонной вербеной, оладьях с пряностями на зиму с имбирным маслом и засахаренными орехами пекан, омлете с короткими ребрышками и рикоттой, взбитой с розмарином, и тайском картофеле карри с яйцами без клетки.

Kristen S./Yelp

Все дело в деталях в этом уютном кафе, где муж и жена повара закупают местные ингредиенты, готовят все с нуля и даже маринуют перец и стручковую фасоль для украшения «Кровавых Мэри».И Yelpers согласны с тем, что эти усилия имеют большое значение, потому что на вкус еда очень свежая и ароматная. Выдающиеся блюда включают бекон авокадо бенедикт, курицу и вафли, а также карне асада уэвос ранчерос. А полезные для здоровья варианты включают вегетарианский омлет с яичным белком и свежие фрукты, а также горячую стопку блинов из цельного зерна или без глютена.

СВЯЗАННО: Лучшие блины в каждом штате

Michelle G./Yelp

У дверей этого непринужденного кафе часто выстраивается очередь, где каждый день пекут свежее слоеное печенье из муки ручной работы, свежевыжатые соки, а соусы и джемы готовят с нуля.Один Йелпер советует надеть «штаны с эластичной талией» для поездки сюда. И они, безусловно, могут пригодиться для полировки одного из своих изобретательных сэндвичей с печеньем, таких как Extra Risky с колбасой или соусом из шиитаке и слишком легким яйцом; Garden Egg с листовой капустой, яичницей и острым соусом; или Sticky Maple с полностью натуральной жареной куриной грудкой, копченым на дровах беконом с орехами пекан и настоящим кленовым сиропом, приготовленным на ферме. Не забудьте оставить немного места для бесплатного замороженного печенья с корицей!

Дакота Брик Хаус В./ Yelp

К счастью, Yelpers говорят, что иногда пугающая очередь движется довольно быстро в этом солнечном месте для завтрака, которое расположено в историческом здании. Josiah’s известен отчасти своей атмосферой — это не только просторное, продуманно оформленное кафе, но и дружелюбное отношение к собакам, а также огромные общие столы для работы, чтения или просто наблюдения за людьми. Ассортимент выпечки, который нравится публике, включает в себя множество булочек, бискотти и огромных кексов, но Yelpers особенно в восторге от «выдающихся» карамельных булочек и домашних пирогов.Яичные тарелки (с мясом и тостами на ваш выбор), а также домашние мюсли и парфе из йогурта дополняют меню завтрака, включая омлеты, пять различных вафель и французские тосты по выходным. Если вы можете, Йелперс предлагает занять место у уютного камина, чтобы насладиться едой.

Джим Р./Yelp

«Входите как незнакомцы, уходите как друзья». Это девиз этого местного фаворита, который известен своими семейными креслами, старым добрым южным гостеприимством и эпическими блюдами, которые почти гарантированно вызовут пищевую кому.Хотя меню завтрака немного меняется каждый день, вы можете ожидать классические блюда, такие как блины, яичница-болтунья, картофельные оладьи, копченая колбаса и бекон, а также основные блюда юга, такие как сырная крупа, жареный цыпленок, кукурузный пудинг и печенье с домашними блюдами. персиковый мармелад. В Monell’s подают завтрак семь дней в неделю, а также по субботам с полуночи до 3 часов ночи. И Йелперс говорит, что вы не просто получите здесь сытную еду, но и получите «незабываемые» и «особые» впечатления.

Саманта Р./Yelp

Возможно, вы не ожидаете найти австралийские блюда в центре штата Одинокая звезда, но это именно то, что вы найдете в этом ярком модном пригородном месте. Меню «перерыва» состоит из некоторых традиционных блюд, таких как омлеты, тосты с авокадо и яйца Бенедикт, а также некоторых более авантюрных блюд, таких как стопка свекольного лосося на закваске, горячие пирожки с ягодным компотом, ванильное мороженое. , и сладкая вата. Без сомнения, одним из их бестселлеров являются ньокки на завтрак с обжаренным беконом, двумя яйцами-пашот, молодым шпинатом и свеженатертым пармезаном.

Vibhu R./Yelp

Просто следуйте указателям вниз к этой скрытой подземной точке доступа, которая одновременно является небольшой обжарочной фабрикой и закусочной, заботящейся о своем здоровье. И здесь приветствуются сторонники всех диет — собственная пекарня готовит вкусные безглютеновые, веганские, палео- и кето-варианты, а также есть множество немолочных вариантов молока. Yelpers выделяют бутерброды с круассанами и «искусно приготовленные» буррито для завтрака, но есть также широкий выбор блюд на вынос, включая рогалики, булочки, датские пироги, пироги с заварным кремом и круассаны, а также чиа-пудинг и овсяные хлопья на ночь.

Emmanuel F./Yelp

Хотите сытно позавтракать, чтобы подкрепиться перед катанием по склонам или осмотром достопримечательностей вокруг Стоу? Йелперы согласны с тем, что это удобное заведение для завтрака в деревенском стиле, расположенное в исторической гостинице, стоит того, чтобы туда съездить. А если вы спешите, вы можете заранее записаться в список ожидания онлайн и пропустить очередь по прибытии. Острые блинчики с халапеньо и чеддером, яйца Бенни на бисквите, французские тосты с халой и миска с асаи — вот лишь некоторые из блюд, которые любят Йелперс.Судя по всему, домашнюю кленовую колбасу на завтрак тоже нельзя пропустить. Мы упоминали, что они предлагают бездонный кофе?

Ian H./Yelp

Это французское кафе серьезно относится к завтраку, даже привозя замороженные круассаны из Франции, чтобы испечь их на месте. Они гордятся тем, что обслуживают все как можно более местным и органическим. Весь ресторан был спроектирован так, чтобы быть энергоэффективным. Поклонники не могут перестать восхищаться разнообразием блюд и заботой, которую это место уделяет подаче лучшего французского завтрака в штатах.

Mandi N./Yelp

Меню в этом непринужденном бранч-ресторане с фермой на стол может быть несколько небольшим, но Yelpers настаивают на том, что каждое блюдо уникально, ароматно и представлено как произведение искусства. Мало того, они предлагают множество вариантов без глютена, без молочных продуктов, без сои и без орехов. Некоторые из особенно новаторских пунктов меню включают пропитанного шампанским лобстера-бенедикта с авокадо и яичницу-болтунью с хересом и фенхелем; кабачковый блинчик с засахаренным беконом и цедрой лимона; и французский тост с соленой карамелью и тыквой в стиле хлебного пудинга.

Roger T./Yelp

Желающие просто не могут насытиться современными поздними завтраками в этом модном эспрессо-баре и закусочной, который расположен в непосредственной близости от некоторых из самых красивых пешеходных районов Западной Вирджинии. Некоторые из любимых блюд фанатов включают вафли с сотовым маслом (и хрустящую курицу или свежую чернику на выбор), чилакилес, скрембл из тофу и сэндвич AM Handheld Breakfast с домашней колбасой из фенхеля, острым соусом и желе из перца. Но что бы вы ни заказали, Йелперс настоятельно рекомендует получить гарнир из засахаренного бекона, приправленного кайенским перцем и коричневым сахаром.Есть много классических латте и кофейных напитков со льдом на выбор, но если вы настроены на что-то другое, попробуйте Zoey Crush, который смешивает эспрессо и молоко с ванилью, апельсином и газированной водой.

Jessica C./Yelp

Первое, что вы, вероятно, заметите в этом причудливом кафе, это ощущение, что вы едите дома, и это имеет смысл, потому что оно расположено в переоборудованном доме. В бывшей кухне есть стулья со столешницей, в гостиной много диванов и столов, а снаружи есть передняя веранда с креслами, столами для пикника, шезлонгами и даже гамаками для отдыха.Постоянный саундтрек добавляет атмосферы, и на территории есть даже игры, в которые можно играть с друзьями, семьей или кем-то, кого вы здесь встретите. За бельгийскими вафлями с беконом, острой яичной запеканкой и свежеиспеченными булочками съезжаются крикуны из ближнего и дальнего зарубежья. Для исправления java попробуйте The Llama, латте, настоянный на кленовом сиропе, или Sweet Heat Mocha с тонким вкусом.

Cristina S./Yelp

Когда местные жители и путешественники захотят полакомиться апре-ски, они заглянут в оживленную пекарню Джексон-Хоул, где каждый день пекут свежий хлеб и выпечку.Здоровое меню включает кашу из киноа Персефоны со свежими ягодами и тостами из кешью, а также миску с семенами авокадо с копченым лососем, козьим сыром и чечевицей. Но если у вас развился большой аппетит, Yelpers советуют пойти с Croque Madame или французским тостом с пудингом из круассана. Они также отмечают, что практически невозможно устоять перед уникальными добавками, такими как колбаса из кленового шалфея и бизона и хэш из брюссельской капусты из сладкого картофеля. В выходные в холодные месяцы внутри может быть довольно тесно.Но когда позволяет погода, в плутовском патио есть дополнительные места для сидения.

Подробнее см. здесь:

Лучшее место для завтрака в каждом штате

Лучшая барная еда в каждом штате

Лучшее место для получения BLT в каждом штате

Наши лучшие рецепты и идеи для завтрака | Рецепты, обеды и идеи легкой еды

Пончики с корицей

Теплые и хрустящие, но не жирные, легкие запеченные пончики от Ины обладают таким же успокаивающим вкусом, как ломтик тоста с корицей.

Получите рецепт: Пончики с корицей

Травяная запеканка на завтрак

Получите рецепт: Травяная запеканка на завтрак

Блины

Чтобы приготовить идеальные блины, не используйте купленную в магазине смесь и приготовьте это легкое тесто.

Получите рецепт: Блины

Тосты с авокадо

Получите рецепт: Тосты с авокадо

Вафли с черничным компотом и лимонным кремом из рикотты

Получите рецепт: Вафли с черничным компотом и лимонным кремом из рикотты

Гранола

Простой рецепт мюсли от Альтона Брауна использует кленовый сироп для сладости и дополнительного вкуса.

Получите рецепт: Гранола

Лазанья на завтрак с соусом из сосисок

Слои соуса из сосисок, сыра и лапши так волшебно сочетаются друг с другом, что вы удивитесь, почему никогда раньше не ели лазанью на завтрак.

Получите рецепт: Лазанья на завтрак с соусом из сосисок

Домашняя смесь для блинов

Получите рецепт: Домашняя смесь для блинов

Легкий сырный датский

Получите рецепт: Легкий сырный датский

Мини-фриттаты быстрого приготовления

Получите рецепт: Мини-фриттаты быстрого приготовления

Банановые блинчики со сметаной

В то время как ваш любимый рецепт блинов может включать пахту, Ина взбивает сметану в свое тесто с добавлением банана, чтобы добавить контрастный привкус, не разбавляя его.

Получите рецепт: Банановые блинчики со сметаной

Яичница с травами

Получите рецепт: Яичница с травами

Хлебный пудинг на завтрак

Получите рецепт: Хлебный пудинг на завтрак

Черничные лепешки с лимонной глазурью

Получите рецепт: Черничные лепешки с лимонной глазурью

Мини Кале Шакшука

Получите рецепт: Мини Кале Шакшука

Бутерброды с яйцом и беконом на листовой сковороде для толпы

Получите рецепт: Бутерброды с яйцом и беконом на листовой сковороде для толпы

Лучший картофель для завтрака

Получите рецепт: Лучший картофель для завтрака

Смесь для торта «Красный бархат» Рулетики с корицей

Получите рецепт: Смесь для торта «Красный бархат» Рулетики с корицей

Буррито на завтрак с чоризо

Получите рецепт: Буррито на завтрак с чоризо

Кексы с черникой и кофейным тортом

Ина добавляет сметану в черничные кексы, чтобы сделать их более влажными.

Получите рецепт: Кексы с черникой и кофейным тортом

Французский тост

Роберт Ирвин придерживается основ со своим классическим французским тостом с корицей и сахаром.Для ломтиков, достойных еды, используйте халу или бриошь.

Получите рецепт: Французский тост

Лучшие булочки с корицей

Получите рецепт: Лучшие булочки с корицей

Запеченные яйца в форме для кексов

Получите рецепт: Запеченные яйца в форме для кексов

Полезные кексы с банановым хлебом

Получите рецепт: Полезные кексы с банановым хлебом

Домашние пирожные на завтрак

Получите рецепт: Домашние пирожные на завтрак

Смузи из персикового пирога

Пирог на завтрак? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой.Но этот смузи на вкус такой же, как классический летний десерт, но готовится за 10 минут и готовится из нежирного молока и йогурта, поэтому он также является полезным завтраком.

Получите рецепт: Смузи из персикового пирога

Шоколадно-ореховая бабка Французский тост с карамелизированными бананами

Получите рецепт: Шоколадно-ореховая бабка Французский тост с карамелизированными бананами

Чаша для завтрака с асаи

Получите рецепт: Чаша для завтрака с асаи

Уэвос Ранчерос

Получите рецепт: Уэвос Ранчерос

Овес на ночь

Получите рецепт: Овес на ночь

Завтрак PLT (панчетта, салат и помидор)

Получите рецепт: Завтрак PLT (панчетта, салат и помидор)

Шакшука

Получите рецепт: Шакшука

Лучший чеддер и трава Чаффл

Получите рецепт: Лучший чеддер и трава Чаффл

Основной рецепт крепа

Получите рецепт: Основной рецепт крепа

Бисквитное яйцо в дырке

Получите рецепт: Бисквитное яйцо в дырке

Кольцо полумесяца для завтрака

Получите рецепт: Кольцо полумесяца для завтрака

Блинный хлеб

Получите рецепт: Блинный хлеб

Рулетики из французских тостов

Получите рецепт: Рулетики из французских тостов

Huevos ‘Ranch’eros

Получите рецепт: Huevos ‘Ranch’eros

Вафельница Хэш Браунс

Получите рецепт: Вафельница Хэш Браунс

Легкий сырный датский

Утренние угощения от Ины наполнены рикоттой и сливочным сыром, украшены целой столовой ложкой лимонной цедры и облегчены готовым замороженным слоеным тестом.

Получите рецепт: Легкий сырный датский

Жареный французский тост

Получите рецепт: Жареный французский тост с яблочно-ягодным компотом и кремом из яблок и маскарпоне

Сэндвич с яйцом в дырке

Получите рецепт: Сэндвич с яйцом в дырке

Шакшука с фетой

Получите рецепт: Шакшука с фетой

Домашняя картошка фри с солониной

Получите рецепт: Домашняя картошка фри с солониной

Завтрак фермера

Получите рецепт: Завтрак фермера

Джамбо кленово-ореховая лепешка

По этому рецепту получается одна большая лепешка, но нарежьте ее, как пиццу, и подавайте на 8 человек.

Получите рецепт: Джамбо кленово-ореховая лепешка

Пирог с решеткой из бекона на завтрак

Получите рецепт: Пирог с решеткой из бекона на завтрак

Sunny’s Big Ole Tex-Mex Burrito Omelet

Красочный, сытный и сытный, этот острый омлет изобилует тушеными овощами, мексиканской колбасой чоризо и сыром пепперджек.Санни дополняет его классической сальсой верде с кинзой, помидорами и перцем халапеньо.

Получите рецепт: Big Ole Tex-Mex Burrito Omelet

Яйца в чистилище с колбасой

Получите рецепт: Яйца в чистилище с колбасой

Пицца Ellie’s English-Muffin Breakfast Pizza

Получите рецепт: English-Muffin Breakfast Pizza

Клубничный пирог Французский тост

Мы жарим и и выпекаем английские кексы, чтобы создать более хрустящую версию классических французских тостов.Выложите половинки маффинов слоями с терпким лимонным сахаром и клубникой, затем добавьте больше ягод, йогурта и меда.

Получите рецепт: Клубничный пирог Французский тост

Яблочно-абрикосовая лазанья на завтрак

Сладкая лазанья на завтрак может показаться странной, но в этом вкусовом сочетании нет ничего плохого.Если вы знакомы с кугелем, сладким заварным кремом из лапши, то эта лазанья не будет для вас слишком чуждой. Мы любим слои пасты, сыра, сухофруктов и абрикосовой глазури.

Получите рецепт: Яблочно-абрикосовая лазанья на завтрак

Омлет в мешочке

Получите рецепт: Омлет в мешочке

Жареный стейк и яйца от The Neelys с пивом и соусом из патоки

Стейк и яйца — классический завтрак, но Нили подняли свой уровень, поджарив все это на гриле.Приправьте стейк соусом барбекю на основе пива.

Получите рецепт: Жареный стейк и яйца с пивом и патокой

Крокеты на завтрак с лососем от Mama Kaye’s

Получите рецепт: Крокеты на завтрак с лососем от Mama Kaye’s

Запеченный грюйер и омлет с колбасой

Пикантные колбасы и сыр Джады запекаются в духовке, а не готовятся на плите; используйте круглую тарелку для пирога и нарежьте омлет на дольки для подачи или приготовьте отдельные омлеты в формочках.

Получите рецепт: Запеченный грюйер и омлет с колбасой

Французский тост The Neelys’ Panini с жареными бананами

Приготовьте панино на завтрак с французскими тостами, выложив жареные бананы между жареным хлебом.Фруктовая начинка придает готовому блюду дымную сладость.

Получите рецепт: Французские тосты панини с жареными бананами

Испанский омлет с соусом ромеско

Тед использует ароматы Испании — ветчину Иберико, сыр Манчего и острый томатно-перечный соус ромеско — для своего варианта классического омлета.

Получите рецепт: Испанский омлет с соусом ромеско

Хаш из солонины

Дайте новую жизнь остаткам солонины.Соедините его с обжаренным луком и картофелем, затем посыпьте расплавленным сыром чеддер. Завершите это классическое обеденное блюдо жареным яйцом.

Получите рецепт: Хаш из солонины

Яичница-болтунья Рэйчел с копченым лососем

Чтобы быстро приготовить элегантный завтрак, Рэйчел добавляет копченого лосося в яичницу-болтунью, которая готовится 6 минут.Хрустящий свежий зеленый лук добавляет яркий цвет и тонкий аромат лука.

Получите рецепт: Яичница-болтунья с копченым лососем

Почти знаменитые булочки с корицей

Эти липкие пирожные соперничают с бабушкиным (или неким магнатом булочек с корицей в аэропорту) в любой день.Успокаивающий аромат пряной корицы и мускатного ореха, посыпанный между слоями домашнего теста, может заставить даже самых крепких сонников спешить к столу для завтрака.

Получите рецепт: Почти знаменитые булочки с корицей

Пушистые блины

Получите рецепт: Пушистые блины

Лучший чеддер и трава Чаффл

Получите рецепт: Лучший чеддер и трава Чаффл

Банановые блинчики с шоколадной стружкой быстрого приготовления

Получите рецепт: Банановые блинчики с шоколадной стружкой быстрого приготовления

Бутерброды на завтрак с жареной ветчиной, яйцом и сыром для толпы

Получите рецепт: Бутерброды на завтрак с жареной ветчиной, яйцом и сыром для толпы

Кофе во французской прессе

Получите рецепт: Кофе во французской прессе

Быстрый и легкий бекон, яйцо и сыр

Получите рецепт: Быстрый и легкий бекон, яйцо и сыр

Холодный кофе со льдом

Получите рецепт: Холодный кофе со льдом

Бублики из 2 ингредиентов

Получите рецепт: Бублики из 2 ингредиентов

Гонконгские яичные пироги

Получите рецепт: Гонконгские яичные пироги

Обертка для завтрака из тортильи

Получите рецепт: Обертка для завтрака из тортильи

Глазированный овсянкой торт для завтрака

Получите рецепт: Глазированный овсянкой торт для завтрака

Фан Туан

Получите рецепт: Фан Туан

Хэш Браун Омлет

Получите рецепт: Хэш Браун Омлет

Лучшие места для завтрака в Сарасоте

Завтрак означает разные вещи для разных людей.Для некоторых это глоток кофе и быстрый кусок фрукта, прежде чем они выбегут за дверь. Для других это тарелка яиц и картофеля, которые заряжают энергией на предстоящий день, или порция выпечки и джемов, которыми они наслаждаются во время просмотра Instagram, потому что им негде быть особенными.

Что бы ни значил для вас завтрак, наш район изобилует вариантами. От скромных закусочных до кулинарных храмов, местные закусочные предлагают потрясающее разнообразие утренних блюд. Ниже мы даем вам мнение местного эксперта о том, куда идти, когда вы просыпаетесь.

(Учитывая закрытие в связи с пандемией Covid-19, мы рекомендуем позвонить заранее, чтобы убедиться, что перечисленные ниже рестораны открыты.)

Ресторан Аниты

441 С. Тамиами Трейл, Нокомис, (941) 485-3859

Семейная закусочная Аниты Николовой рассчитана на десятки мест внутри вместительного здания в форме буквы А, украшенного изображениями хот-родов и памятными вещами Route 66. Сэндвич «BEAT» получил свое название благодаря сочетанию бекона, яйца, авокадо и жареного зеленого помидора.Облитый острым соусом, это отличное лакомство, как и хорошо карамелизированные картофельные оладьи, которые занимают остальную часть тарелки. Слоеное печенье стоит доллара или двух дополнительных.

Еще одно разбитое яйцо

6115 Exchange Way, Lakewood Ranch, (941) 388-6898; 140 Авенида Мессина, Сиеста-Ки, Сарасота, (941) 552-8320; otherbrokenegg.com

Местная сеть Broken Egg распалась в 2013 году, разделившись на единственный независимый ресторан на Кларк-роуд и два отделения сети Another Broken Egg со штаб-квартирой в Дестине.Основные моменты в Another Broken Egg, расположенном на Сиеста-Ки и на ранчо Лейквуд, можно найти в обширном разделе ресторана, посвященном здоровому питанию. Тарелка с домашней мюсли, фруктами и греческим йогуртом сочетает сладость с причудливыми нотками соли. Блюдо сосредоточено вокруг горки киноа с черникой, которая сама по себе безвкусна, но является хорошим контрапунктом по отношению к более сильным ароматам, окружающим ее.

Бистро на острове Блю

625 Tamiami Trail S., Венеция, (941) 485-8200, bluislandbistro.ком

Расположенное рядом с небольшим мотелем на повороте 41-й автомагистрали США на Венецианском острове бистро Blu Island легко не заметить, но трудно забыть. Blu Island делает то, что ожидалось, необычайно хорошо. Его блины на пахте, например, готовятся по рецепту, который шеф-повар Алан Ласковски использует уже несколько десятилетий. Получаются сочные пирожные, хрустящие снаружи и влажные внутри, образующие ароматный союз со сливочным маслом и теплым сиропом, который выливается из стеклянных наперстков. Однако, что действительно отличает остров Блю, так это то, что Ласковски, выпускник Кулинарного института Америки, ежедневно дает волю своим творческим импульсам.Прошлые специальные предложения включали «Walthy Whiskey Bacon», в котором были два толстых ломтика, «поджаренные на гриле с небольшим количеством приятного угля и глазурью из виски от шеф-повара Алана». Креативно, да, и приятно.

Кафе «Синий дельфин»

470 John Ringling Blvd., St. Armands Circle, Сарасота, (941) 388-3566; 5370 Gulf of Mexico Drive, Suite 101, Longboat Key, (941) 383-3787; bluedolphincafe.com

Отель Blue Dolphin расположен в одном месте на стильной площади Сент-Армандс-Серкл и в другом на Лонгбоут-Ки.Меню включает в себя утреннюю гамму от хэша из солонины до huevos rancheros и бельгийских вафель, с очень достойными яйцами Бенедикт, играющими главную роль. Dolphin — идеальное место, чтобы расслабиться с кофе, газетой или телефоном.

Коттедж для завтрака

2301 N. Tamiami Trail, Нокомис, (941) 313-9529, thebreakfastcottage.com

Винтажный шарм приобретает тропический оттенок в The Breakfast Cottage, ярком желтом месте в Нокомисе. Это не могло быть более привлекательным, с эклектичным сочетанием отреставрированной мебели и пляжных аксессуаров в оттенках оранжевого, желтого, розового и фиолетового.Лучшее место — переднее крыльцо, затененное массивным дубом, украшенным орхидеями и воздушными растениями. Меню столь же привлекательное: роскошные воздушные омлеты; сдобное печенье, плавающее в соусе из сосисок; блины простые или с тропическими фруктами; и пышный ассортимент яиц Бенедикты, включая версию с хрустящим крабовым пирогом.

Дом для завтрака

1817 Fruitville Road, Сарасота, 366-6860

Возможно, мы преувеличиваем, но не сильно, говоря, что «Завтрак» произвел революцию в искусстве приготовления блинов.В слишком многих ресторанах блины кажутся чем-то запоздалым: толстый, губчатый диск из теста с едва различимым вкусом, покрытый кукурузным сиропом карамельного цвета, маскирующимся под кленовый. Тем не менее, блинчик Breakfast House сочетает в себе прекрасную, плотную кожуру на гриле с кремовой внутренней частью, испещренной отверстиями для воздуха и с тонкими поджаренными нотками. Пакет оживляют сливочное масло и настоящий кленовый сироп. Пирожные становятся еще вкуснее, когда их едят как часть «плотного завтрака дяди Гарри», сытного образца большинства того, что в доме делают лучше всего.

Бруклинские рогалики и деликатесы

6970 Beneva Road, Sarasota, (941) 993-1577, brooklynbagelsanddeli.webs.com

Предпочитаете ли вы мак, кунжут, чеснок, лук или что-то еще, вы найдете это здесь, в небольшом магазине рогаликов и ресторане, где подают то, что очень близко к рогаликам Нью-Йорка, которые вы найдете в область. Снаружи плотные, хрустящие и жевательные, а внутри мягкие и пухлые. Намажьте сливочным сыром или наполните его яйцами, беконом и сыром и жалуйтесь на тесноту в поезде L.

Бургундская площадь Кафе

227 Miami Ave. W., Венеция, (941) 451-8261, burgundysquarecafe.website

Всегда популярное кафе Burgundy Square в центре Венеции отличается добрососедской атмосферой, где друзья, собравшись вместе, болтают о вчерашнем матче с мячом за яичными тарелками и Джо. В огородном омлете смешиваются яйца, шпинат, помидоры, лук, грибы и сыр, а на гарнир куча домашнего картофеля фри с хрустящей кожурой. Другие фавориты включают яйца Бенедикт, приготовленные с лобстером из штата Мэн, морскими гребешками и креветками из залива, а также пышные блины с хрустящей корочкой.В приятное утро займите место за одним из столиков на открытом воздухе в аркаде Бургундской площади, чтобы понаблюдать за туристами, снующими вверх и вниз по Майами-авеню.

Еда ручной работы из пахты

5520 бульвар Палмер, Сарасота, (941) 487-8948

Пахта умело избегает тега «ресторан», потому что это не совсем заведение с сидячими местами. Наоборот, это очаровательное место для встреч с тщательно продуманным печеньем, кашей и тостами, выпечкой и пирогами, которые заставят вас дрожать от восторга, и крепким кофе, за которым приятно задержаться.Частично южный комфорт, частично возвращение в сердце, выпечка в Buttermilk включает слоеное маслянистое печенье с соленой подливкой, булочки с корицей размером с баскетбольный мяч и плотные, сладкие пироги из овсянки, орехов пекан и сорго. Заказать пирог на завтрак? Здесь нет осуждения.

Кафе Evergeeen

801 S. Tamiami Trail S., Nokomis, (941) 412-4334, cafeevergreen.net

Иногда так хочется начать день со здорового перекуса. Войдите в кафе Evergreen, которое расположено в веселом, залитом солнечным светом здании в средиземноморском стиле на Южной тропе, в комплекте с красочными витражами, ярко-зелеными вывесками и отделкой.Меню позиционируется как «здоровая пища для здоровой жизни», а варианты завтрака включают смузи, соки, шоты из ростков пшеницы и синих водорослей, а также разнообразные блюда на основе яиц, такие как омлеты и бенедикты. Напитки включают органический кофе, чай маття и чайный гриб на кефире на разлив. Если позволяет погода, насладитесь этим и едой на свежем воздухе под солнцем юго-западной Флориды и получите немного витамина D. Вы уйдете сытым и чувствуете себя хорошо.

Се ля ви!

1553 Мэйн Ст., Сарасота, (941) 906-9575; 8527 Cooper Creek Blvd., Сарасота, (941) 355-2323; cestlaviesarasota.com

Вот уже более двух десятилетий C’est La Vie! доставил чашку жизнерадостности посетителям Мейн-стрит в настроении для блинов, пирогов с заварным кремом, круассанов, сэндвичей и салатов. Блины, приготовленные из яичного, эластичного теста, упакованы в пикантные продукты, такие как бекон, сыр, грибы, картофель и яйца, и один только взгляд на кондитерские коробки, наполненные свежеиспеченными французскими смесями, может вызвать прилив сахара и масла.Место в центре города в конечном итоге оказалось настолько популярным, что пара парижских переселенцев, Жан и Мириам Дандонно, в прошлом году заключили сделку с первоначальными владельцами, Кристофом и Джеральдин Кутель, об открытии второго места на востоке.

Кафе Кортез

12108 Cortez Road W., Cortez, (941) 792-0030, cortezcafefl.com

В поисках недорогих закусочных без излишеств завсегдатаи заходят в это непринужденное заведение на Кортес-роуд, к востоку от сердца исторической рыбацкой деревни Кортез, где вас ждут прыжки, прыжки и прыжки с моста. на остров Анны-Марии.Блины, такие большие, что они рассыпаются по краям тарелки, густая подливка из сосисок, картофельные оладьи с нужным количеством жира… что можно не любить? Кафе Cortez — идеальная остановка перед тем, как отправиться на остров или отправиться на лодке на целый день.

Круассан и компания

323 W. Venice Ave., Венеция, (941) 480-1700, croissantandcovenice.com

Утром в центре Венеции вам будет трудно найти место в этой булочной, кондитерской и ресторане в центре Венеции.Обратите внимание на гору выпечки и сладостей за прилавком, а также на меню, наполненное пирогами с заварным кремом, сэндвичами и салатами. Торсады влажные и вкусные, датские булочки блестят, а кремовые начинки заставят пальчики оближешь. Каждое место может быть занято, но не падайте духом: возьмите мешок сладких угощений и съешьте их на тротуаре перед входом.

Der Dutchman Кухня амишей Кулинария

3713 Bahia Vista St., Сарасота, (941) 955-8007, dhgroup.ком

Маленькая община амишей и меннонитов в Пайнкрафте любима местными жителями и гостями своими ресторанами, где подают сытные блюда. Нет лучшего места, чтобы попробовать это, чем Der Dutchman, где подают полоски хрустящего бекона, великолепные картофельные оладьи и большое рыхлое печенье. Вы, конечно, увидите здесь много бород и шляп, но наряду с соседями по Пайнкрафту, забегаловка также привлекает парней из рабочего класса, которые наполняются перед тем, как провести день, потраченный на ремонт крыш и заливку бетона.

Eggs-Traordinary Café

2282 Н. Тамиами Трейл, Нокомис, (941) 966-6652; 3981 Cattlemen Road, Сарасота, (941) 346-6931; eggtraordinarycafe.com

Два заведения этого кафе предлагают безумно доступные завтраки с рассвета до 15:00. каждый день недели, готовя в основном яичные тарелки. Среди победителей — насыщенный хэш из солонины, увенчанный парой яиц, и «бекон Бенни» — яйца Бенедикт, приправленные свининой, копченой на яблочном дереве. Декор выполнен в стиле старой туристической Флориды с красочными изображениями солнца, океана, чаек, раковин, морских коньков и ящериц, а обслуживание такое же веселое и быстрое.

Первые часы

1395 Мейн-стрит, Сарасота, (941) 954-1395; у ресторана есть много других мест; firstwatch.com

First Watch превратилась из небольшой сети, расположенной в округе Манати, в крупнейшую в стране компанию по производству завтраков и обедов. Сейчас у него более 365 ресторанов в 29 штатах. Легко понять, почему. В аванпостах компании подают свежие, доступные и простые завтраки с кухонь, где не используются нагревательные лампы или фритюрницы, и еда часто доставляется с головокружительной скоростью.Эта формула привлекает всех, от раздолбанной постцерковной толпы в шестиэтажных ресторанах до предпринимателей, работающих на ноутбуках за высокими общими столами ресторана в стиле бара.

Кафе Fresh Start

630 S. Orange Ave., Сарасота, (941) 373-1242, freshstartcafesrq.com

Глобальные штрихи в меню этого кафе в центре города действительно выделяют его. Израильские буреки — пирожные с начинкой из сваренных вкрутую яиц, помидоров и перца — не похожи ни на один другой завтрак в городе. Но даже итальянские блюда, такие как фриттаты Fresh Start, являются победителями.Фриттата «эль калиенте» не очень «калиенте», но кинза и халапеньо придают яйцам глубину, а ложка сметаны и сальсы добавляют свежести. Выбирайте ужин на свежем воздухе. Кирпичный внутренний дворик находится рядом с оживленной дорогой в центре города, но каким-то образом пространство всегда кажется тихим и расслабленным, а бриз не может быть лучше.

Кафе «Зеленая зебра»

476 John Ringling Blvd., St. Armands Circle, Сарасота, (941) 388-2848; 1377 Main St., Сарасота, (941) 312-6707; гринзебракафе.ком

Это веганское место для завтрака и обеда популярно среди любителей здорового образа жизни своими соками, сырыми блюдами и шотами из ростков пшеницы, но даже те, кто категорически против физических упражнений, найдут здесь чем заняться. Попробуйте один из зебровых бенедиктов, лепешек или бутербродов или всегда популярный тост с авокадо, приправленный медом и хлопьями чили.

Кафе на Галф Драйв

900 Gulf Drive N., Bradenton Beach, (941) 778-1919, Gulfdrivetiki.com

Кафе Gulf Drive расположено прямо на великолепном пляже острова Анна-Мария.Мы любим есть на улице, во внутреннем дворике рядом с песком или под крышей тики. Меню включает в себя классические блюда, такие как омлеты, блины и вафли, но мы обожаем хаш из солонины, который подается с тремя идеально приготовленными яйцами и гарниром из густой, липкой овсянки, перемешанной с коричневым сахаром.

Континентальные кухни Гарри

5600 Gulf of Mexico Drive, Longboat Key, (941) 383-0777, harryskitchen.com

Каждое утро в ресторане

Harry’s подают традиционные и инновационные завтраки.И подача, и вкус впечатляют. Скромный омлет выходит с яркими красными и зелеными цветами, и даже картошка на боку была искусно уложена. Если вы ищете что-то существенное, попробуйте креветки и крупу. Нежные ракообразные окружают насыпь густой, липкой, сырной кукурузы, и все это окружено лужицей мощного чесночного редуцирования. Наслаждайтесь этим с кровавой Мэри, которая идет с ломтиком бекона. Высокий красный стакан также усыпан оливками и маринованной зеленью. Это считается порцией овощей, верно?

Кафе для завтраков Кеке

5405 University Parkway, Unit 104, University Park, (941) 388-8953; 3456 Кларк Роуд, Сарасота, (941) 444-9487; 11633 Государственная дорога 70 Е., Брадентон, (941) 739-6555; 1121 Cortez Road W., Брадентон, (941) 345-4463; kekes.com

Keke’s может похвастаться несколькими ресторанами в этом районе с огромным меню, которое включает омлеты, вафли, панини, BLT, клубы, салаты, гамбургеры и роллы. Не спите на бутерброде на завтрак, одном из лучших в этом районе. Яичный желток лопается, когда вы откусываете его, пропитывая хлеб, а хрустящий бекон обеспечивает хрустящий контраст всей липкой массе. Также отлично: блины с хрустящей гранолой, приготовленные из теста с добавлением хрустящей мюсли, а затем покрытые ломтиками банана.

Кафе Le Petit Jardin

1500 E. Venice Ave., Unit 401, Венеция, (941) 244-3231, lepetitjardincafe.com

Le Petit Jardin Café — это уютное и уединенное заведение, место, где вы можете попить кофе и погрузиться в роман после того, как официант прозвонит ваш чек, и вы ничуть не почувствуете спешки. Меню дополняет огромная импрессионистская фреска ресторана, изображающая сцену французского уличного рынка, с выбором галльских утренних звезд, таких как блинчики и круассаны.Однажды утром две женщины заказали свой любимый блинчик Делакруа с ветчиной, яйцами, швейцарским сыром и вызывающим привыкание горчичным соусом из шампанского. «Хотите еще горчичного соуса для шампанского?» — спросил одинокий официант ресторана. «Я всегда хочу большего», — сказал один, смеясь. Через несколько секунд появилась дополнительная порция.

Ресторан Lovely Square

6559 Gateway Ave., Сарасота, (941) 724-2512, lovesquareflorida.com

Ресторан Lovely Square, открытый ежедневно на завтрак и обед, предлагает большой выбор бенедиктов, круассанов, омлетов, фриттатов, блинов, блинов, французских тостов и многого другого.Попробуйте huevoes rancheros, которые готовятся путем помещения двух яиц солнечной стороной вверх на черную фасоль и кукурузную лепешку, с крошками козьего сыра сверху и дольками авокадо сбоку.

Компания по производству печенья на Мэйпл-стрит

8491 Бульвар Купер Крик, № 107, Сарасота, (941) 358-5200, maplestreetbiscuits.com

Первый ресторан Maple Street открылся в Джексонвилле в 2012 году и с тех пор мигрировал в Джорджию, Каролину, Теннесси и Техас, привлекая клиентов южно-ориентированным меню, состоящим из бутербродов с печеньем и тарелок.Хорошо приготовленное печенье — одно из величайших удовольствий в жизни, и здесь оно потрясающее: мягкое и слоеное, с бугристой, поджаренной поверхностью и кисловато-сладким вкусом, который хорош сам по себе, но еще вкуснее в сочетании с магазинный ультра-хрустящий жареный цыпленок. Чтобы попробовать то, что это место делает лучше всего, закажите «липкий клен», в котором кусок жареного цыпленка и горсть хрустящего бекона упакованы в печенье, которое лежит в луже кленового сиропа.

Кафе Оазис

3542 С. Оспрей пр., Сарасота, (941) 957-1214, theoasiscafe.net

Небольшое кафе в пастельных тонах, расположенное в центре Сарасоты, является популярным местом для соседей и деловых людей, собирающихся вместе за рабочим столом. В одном прошлом специальном предложении был собран хрустящий пирог с черной фасолью, ломтики авокадо, яйцо-пашот и голландский соус для единственного в своем роде Бенедикта. Oasis выставляет свою популярную свежую выпечку в стеклянной витрине и на некоторых столешницах прямо в витринах. Ассортимент включает в себя все: от печенья на пахте до кексов с добавлением таких ингредиентов, как овсянка и коричневый сахар.

Оригинальное яйцо

4031 Кларк Роуд, Сарасота, (941) 922-2868, theoriginalegg.com

Через два года после разделения сети единственный оставшийся независимый ресторан Broken Egg претерпел ребрендинг, став The Original Egg. Что не изменилось? Еда. Владелец Dawn Hair настоял на том, чтобы меню осталось прежним, и в нем по-прежнему доминируют «колоссальные» блины и блюда из яиц. Нам нравятся «персиковые вафли Кайли» с персиками, орехами пекан и коричным сахаром.Или попробуйте пастушью сковороду, базовую смесь из яиц, картофеля и сыра, которая имеет фантастический вкус, если ее полить острым соусом.

Рандеву

5336 Кларк Роуд, Сарасота, (941) 924-1234; 2117 Siesta Drive, Сарасота, (941) 552-9240; Rendezvoussarasota.com

Шеф-повар Жоэль Гарсия открыл ресторан Rendez-Vous в конце 2015 года, выпекая умопомрачительную смесь пикантного хлеба, утренних сладостей и послеобеденных десертов. Круассаны Гарсии больше и имеют более толстую кожуру, чем другие, а внешняя поверхность из красного дерева обернута вокруг маслянистых внутренних слоев теста.Его багет тоже беспроигрышный вариант, его кожица хрустит, когда вы надкусываете его, и царапает нёбо. Rendez-Vous также делает бутерброды с этим хлебом.

Кафе с шалфейным печеньем

6656 Cortez Road W., Брадентон, (941) 792-3970; 1401 Manatee Ave. W., Брадентон, (941) 405-4744; sagebiscuitbradenton.com

Печенье в этом популярном ресторане в Брадентоне, расположенном в двух местах, ароматизировано шалфеем (разумеется), и оно исключительное, как и горстка оживленных Бенедиктов в ресторане.Мы считаем вариант с беконом халапеньо и жареными зелеными помидорами настоящей классикой.

Сервировочная ложка

1825 S. Osprey Ave., Сарасота, (941) 388-7235, theservingspoonsarasota.com

Ложка для сервировки Southside Village десятилетиями готовила сытный завтрак. Интерьер включает в себя ряд столов и кабин из светлого дерева, а также длинную барную стойку с сиденьями, которые идеально подходят для отдельных посетителей. В дополнение к таким стандартным блюдам, как блины, омлеты и очень вкусные бельгийские вафли (хрустящие снаружи с легкой и пушистой внутренностью), вы также найдете сытные комбо из сковороды, печенье, соус и свежевыжатые соки.Даже если вы впервые, официантки заставят вас почувствовать, что вы пришли сюда с незапамятных времен.

Кофейня Саймона

5900 S. Tamiami Trail, Сарасота, (941) 926-7151, simonstogo.com

Simon’s заслужил репутацию за свои полезные для здоровья продукты, которые занижают уровень вкуса еды. Здесь вы найдете всех, от пенсионеров и знатоков недвижимости до татуированных хипстеров с маленькими детьми. Варианты завтрака включают разнообразные яичные тарелки, омлеты и бутерброды на завтрак с упором на вегетарианские блюда.Мы обычно ориентируемся на новинки на доске специальных предложений, которая склоняется к кулинарным мэшапам со вкусами, которые путешествуют по миру, от Карибского бассейна до Индии, от Японии до Вьетнама, от Шотландии до Мексики.

Станция 400

400 Н. Лемон Авеню, Сарасота, (941) 906-1400; 8215 Lakewood Main St., Suite P103, Lakewood Ranch, (941) 907-0648; 4832 S. Tamiami Trail, Сарасота, (941) 927-0402; station400.com

Популярное место для завтрака, обеда и позднего завтрака, Station 400 предлагает пышные блины, сытные яичные тарелки, большие салаты и отличные сэндвичи.Ни один прием пищи не обходится без тарелки картофеля фри с трюфельным маслом и пармезаном.

Кафе «Солнечный сад»

210 Avenida Madera, Siesta Key, Sarasota, (941) 346-7170, sungardencafe.com

Этот ресторан Siesta Key привлекает как загорелых туристов, так и жителей материка, отправляющихся на пляж, предлагая сочетание стандартных яичных блюд, а также более необычные блюда, такие как их культовые оладьи из сладкого картофеля — такие гладкие, такие сладкие, такие пушистые, что они могут в одиночку изменить вашу неделю.Еще одним фаворитом являются вафли из теста с орехами пекан и беконом. Снаружи полосатые навесы защищают клиентов от солнца на широком каменном патио, украшенном тропическими цветами и время от времени посещающими певчими птицами. Возможно, это лучшее место для пробуждения Сиесты.

Кафе «Солнечный берег»

400 Airport Ave. W., Венеция, (941) 484-0100, suncoastcafe.com

Обед в аэропорту пользуется дурной славой, но посещение кафе Suncoast Café может изменить ваше мнение. Кафе, расположенное в уютном уголке муниципального аэропорта Венеции, предлагает сытные завтраки и обеды постоянным посетителям и случайным туристам.Сядьте у окна, и вы сможете наблюдать, как взлетают и приземляются маленькие самолеты и вертолеты. Сядьте за стойку и наблюдайте за работой шеф-повара Тони Дюбуле и его команды. Дюбуле, уроженец Сент-Люсии, привнес ароматы Карибского моря в такие пункты меню, как кубинский завтрак с жареной свининой и жареными бобами. Попробуйте кесадилью с яичницей, беконом, сыром и сальсой или, может быть, омлет «бортпроводника» со свежими помидорами, шпинатом, зеленым перцем, грибами и луком. Вы можете стать частым пассажиром.

Кафе Саннисайд

4900 N. Tamiami Trail, Сарасота, (941) 359-9500, solarsidecafesrq.com

Это маленькое кафе открылось в 2014 году, заняв ранее проклятую жирную ложку, пристроенную как к жилому комплексу, так и к отелю. Новый внешний вид отличается высокими широкими окнами, пропускающими океан света. В то время как обед и ужин готовятся по-венгерски, меню завтрака состоит в основном из американской классики, с приятными обновлениями здесь и там. Например, в ресторане солят собственного лосося и угощают вас необычайно пикантными блинчиками из нута.Если вы ищете лучший завтрак в северной части города, не ищите дальше.

Кафе с жареным манго

430 N. Tamiami Trail, Сарасота, (941) 388-7728; 6621 Midnight Pass Road, Siesta Key, Сарасота, (941) 552-6485; toastedmangocafe.com

Преданные поклонники The Mango покупают полезные для здоровья продукты, в том числе смузи и более традиционные продукты для завтрака и бутерброды. Прошлые фавориты включают блинчики с булочками с корицей и хэш из лосося.

Кафе и пекарня Upper Crust

213 Вт.Венецианский проспект, Венеция, (941) 244-0430, uppercrustvenice.com

Этот ресторан в центре Венеции, достаточно изысканный, чтобы его освещали стеклянные люстры, и достаточно непринужденный для велосипедиста в спандексе, подходит для всех желающих. Постоянные клиенты проскальзывают мимо витрин с выпечкой и десертами и хватают столики в маленькой столовой с деревянным полом, спрашивая официантов по именам. Атмосфера тихая и расслабленная, с шелестом газетных страниц, бормотанием разговоров и периодическим свистом эспрессо-машины.Крабовый пирог Бенедикт снимет любые приступы голода, которые могут у вас возникнуть, с дисками, тяжелыми на крабовом мясе и облитыми мягким, но вкусным каджунским голландским соусом. Уходя, не забудьте что-нибудь сладкое.

Вафельный домик

5737 Кларк Роуд, Сарасота, (941) 921-6599; 2400 Cortez Road W., Брадентон, (941) 357-6352; 603 67th St. Circle E., Брадентон, (941) 747-6634; 1515 51-я авеню Е., Эллентон, (941) 723-1177; wafflehouse.com

Люди стекаются в Waffle House за пропитанием, общением и исчезающим американским опытом.Здесь нет безглютеновых блюд, нет модного сыра или бекона из индейки, просто коллекция культовых блюд, приготовленных на ваших глазах и немедленно переданных заботливыми официантами. Изюминка: картофельные оладьи, сотканные из таких ингредиентов, как обжаренный лук и халапеньо, и обжаренные на одной из больших плоских поверхностей ресторана. Другой: вафля с орехами пекан, тонкий диск жареного теста, усеянный маленькими кусочками орехов. Третий: бесконечная чашка кофе, налитая черна, как полночь в безлунную ночь.

Гостиница Ви Блю

590 У.S. 41 Bypass, Венеция (941) 484-5616

В этой олдскульной забегаловке тарелки с яйцами, тушеной говядиной и картофелем фри готовятся менее чем за три минуты. Официанты работают так же быстро, как и повара, наливают кофе для разогрева еще до того, как ваша коричневая кружка опустеет, и называют вас «дорогой», когда вы входите. Акцент на скорость означает, что в меню мало излишеств. Вы найдете яичные основы, а также французские тосты, короткие стеки и печенье по ценам, которые начинаются всего с нескольких долларов. Сядьте за барную стойку, которая проходит через всю кухню, чтобы посмотреть, как повара готовят, и послушать ровное щелканье лопатки по плоской поверхности и шипение шипящего картофеля.

Сарафанное радио

6604 Gateway Ave., Sarasota, (941) 925-2400, originalwordofmouth.com

Word of Mouth открылся в Gulf Gate в 1996 году, задолго до того, как этот район превратился в место для гурманов. Несмотря на все изменения, ресторан по-прежнему ориентирован на простые, высококачественные блюда, которые подаются в больших порциях. Мы любим домашнюю выпечку, омлеты и — наш личный фаворит — огромный бутерброд на завтрак с яйцом, сыром и либо беконом, либо котлетой с колбасой, которую подают на английском кексе, круассане или печенье на пахте.Выберите бисквит, тонкий кусок теста, украшенный хрустящей золотистой корочкой.

Эллисон Форсайт, Кей Киплинг, Меган Макдональд, Пэм Дэниел и Дэвид Хакетт внесли свой вклад в подготовку этой статьи.

17 лучших мест для завтрака в Сан-Диего

Мы ЛЮБИМ все, что касается завтрака, поэтому мы с радостью выбрали лучших места для завтрака в Сан-Диего, Калифорния . Добавьте эти рестораны для завтрака в Сан-Диего, которые обязательно нужно посетить, в свой список!

Лучший завтрак в Сан-Диего

Собираетесь в Сан-Диего в ближайшем будущем? А может вы уже здесь? Сан-Диего известен как лучший город Америки, и не зря.У нас отличная погода круглый год, множество потрясающих развлечений, пляжи, которыми можно наслаждаться, и теплые дружелюбные люди.

Кулинарная сцена в Сан-Диего также находится на подъеме, и в меню есть завтрак! Если вы ищете лучший завтрак в Сан-Диего, не ищите дальше. В произвольном порядке, вот некоторые из лучших мест для завтрака в Сан-Диего, вам понравятся эти рестораны для завтрака!

17 лучших мест для завтрака в Сан-Диего

1. Вздремнуть до полудня Закусочная

Я люблю люблю ЛЮБЛЮ это место, и мои дети тоже! Наслаждайтесь шикарным оранжевым ретро-декором, поиграйте в несколько настольных игр, закажите в полном баре и выберите из творческих блюд для завтрака, таких как блюда из яиц, бенедикты, уникальные творения из блинов (одни из лучших блинов в Сан-Диего) и многое другое — их блины без глютена — лучшее, что у меня было.Три места: Ла-Хойя, Хиллкрест и Дель-Мар http://snoozeeatery.com/

2. Завтрак Республики

Уникальный ресторан в калифорнийском стиле, в центре меню которого курица и яйцо. Доступны веганские, вегетарианские и безглютеновые варианты, у меня были чилакилес, а мои дети попробовали полет на блинах. МОЙ БОГ. Семь локаций: Северный парк, Энсинитас, Пасифик-Бич, Ист-Виллидж, Оушен-Бич, Кармель-Вэлли и Станция Свободы. http://www.breakfastrepublic.com/

3.Коттедж

В самом сердце Ла-Хойи вы можете отведать вкусные прибрежные блюда в The Cottage! Их страсть — подавать вкусную классическую американскую и южно-калифорнийскую еду . В меню завтрака входят омлеты, классические блюда из яиц и меню на сковороде со сладостями, за которые можно умереть — просто скажите ДА лимонным блинчикам с рикоттой! Расположен в Ла-Холья, Калифорния. http://www.cottagelajolla.com/

4. Миссия

Миссия — одно из моих любимых мест для завтрака в Сан-Диего, мне нравятся свежие блюда! Здесь есть целое меню без глютена, и это потрясающе, и у них также есть много хороших мексиканских блюд на завтрак, чилакилес действительно хорош.Я говорю, что французские тосты The Mission — это блюдо, которое обязательно нужно попробовать, оно огромное и вкусное! Три локации: Mission Beach, East Village и North Park. http://www.themissionsd.com/

5. Кафе 222

В этом милом маленьком ресторане для завтраков в центре города подают яичницу-болтунью, вафли и другие фавориты, но они известны своими французскими тостами с бананом и арахисовым маслом с начинкой. МОЙ БОГ. Вы должны заказать это для стола! Расположен в центре Сан-Диего. http://cafe222.com/

6. Кафе «Фиговое дерево»

Мне нравится этот милый деревенский ресторан, у них обширное меню со всеми любимыми блюдами на завтрак, а также несколько уникальных блюд.Обязательно попробуйте Man Candy Bacon, а также порцию кофе или дозы антиоксидантов, они действительно хороши! Три локации: Станция Либерти, Пасифик-Бич, Хиллкрест. http://figtreeeatery.com/

8. Блинная Ричарда Уокера

Как и следует из названия, здесь готовят, пожалуй, лучшие блины в Сан-Диего, их так много изумительных сортов! В меню представлены традиционные пирожные, блины, запеченные в духовке блины и изысканные блюда на сковороде. Попробуйте голландский яблочный блинчик, в нем есть все, что вам нужно, и даже больше! Два места, центр Сан-Диего и Ла-Хойя.https://www.richardwalkers.com/

9. Клен большой

В этом шикарном заведении подают вкусный американский завтрак, вкусные пончики и бенье, которые подают на длинной деревянной плите, а также уникальные коктейли. нет ничего, с чем вы действительно могли бы ошибиться! Расположен в районе Юниверсити-Хайтс + в районе UTC. http://www.thegreatmaple.com

10. Южная тарелка и бар Suckerfree

В этом восхитительном ресторане в южном стиле подают курицу и вафли, креветки и овсяные хлопья, бурбонские блины с орехами пекан, грудинку Big Mama и другие вкусные блюда, которые можно попробовать на поздний завтрак.Оставайтесь на ужин, чтобы насладиться еще более удивительным выбором блюд — бычий хвост, кто-нибудь?! Я беру всех, кто приходит сюда в гости, и теперь готов сделать еще один заказ! Этот ресторан принадлежит чернокожим и расположен в центре Сан-Диего. https://eatsuckerfree.com/

11. Закусочная Parkhouse

Parkhouse — это причудливое маленькое пространство с симпатичным патио, ресторан для завтраков в Сан-Диего, известный своей современной домашней едой. В меню завтрака входят свежие овощи, чоризо, копченый лосось и омлет с куриными сосисками, пицца для завтрака, лепешки из кукурузной муки и этот блин чурро звучит потрясающе! Находится в Юниверсити-Хайтс.http://www.parkhouseeatery.com/

фото: Сломанный желток

12. Кафе «Разбитый желток»

Завтрак — это сытный продукт в Broken Yolk! Как следует из названия, есть множество блюд из яиц и другие любимые блюда, такие как приготовление собственных омлетов, фирменных блюд на сковороде, huevos con chorizo ​​и даже жареного цыпленка и вафель! Несколько мест в Сан-Диего, https://www.thebrokenyolkcafe.com/locations/

13. Вилла Броктон

Насладитесь завтраком с видом на океан в маленьком приморском бунгало в этом вкусном месте для завтрака в Сан-Диего! Наслаждайтесь прибрежной едой, в том числе крабом Ipanema Benedict и французскими тостами Coast (у меня был этот, он имеет оттенок апельсина, и он действительно хорош).Люди говорят, что это один из лучших завтраков в ресторанах La Jolla! Находится в Ла-Холья. https://www.brocktonvilla.com/

14. Всемирно известный

Люди говорят, что это одно из лучших мест для завтрака в Сан-Диего, и с видом на океан и действительно хорошей едой, я должен согласиться! В меню завтрака есть традиционные фавориты, а также лобстер-бенедикт, первосортный ребрышко и эпический французский тост с ягодами, который выглядит оооочень вкусно! Находится в Пасифик-Бич. http://www.worldfamouspb.com/

фото: Сирсакер

15.Сирсакер

Уютный и уютный ресторан для завтраков в Сан-Диего со стильной атмосферой, где подают общие порции. Блюда на завтрак и поздний завтрак подаются только по выходным, но ожидание того стоит. Вы отведаете хаш из свиной грудинки, домашний банановый хлеб, бездонную мимозу и даже путин на завтрак с короткими ребрышками! Два местоположения, Дель-Мар и Даунтаун (плюс Техас, Невада) https://searsucker.com

16. Патио на Ламонте

Этот маленький, милый и причудливый ресторан с патио в лесу очень милый и предлагает отличный завтрак! Приведите своего питомца в это уютное место и закажите свои любимые блюда на завтрак или попробуйте что-нибудь новенькое — ребрышки, вегетарианский омлет и даже кассуле из фасоли анасази! Два места: Пасифик-Бич и Мишн-Хиллз (Щегол) http://www.thepatioonlamont.com/

17. Хэш-Хаус А-го-гоу

Если вам нужны гигантские тарелки с едой, то вам сюда! Hash House — одно из лучших мест для завтрака в Сан-Диего. У них много вафель, блинов и южных блюд, таких как печенье и соус, а также жареная курица, картофельное пюре и яйца. Я был здесь несколько раз, и мне понравилось получать тарелку с шалфеем и вафлями с копченым беконом с кленовым сокращением, яйцами и жареным луком-пореем, это потрясающе, и мне так грустно быть без глютена сейчас! Расположен в районе Хиллкрест (и других местах в Техасе, Невада).http://www.hashhouseagogo.com/

Удачи вам в поиске лучшего завтрака в Сан-Диего!

Ищете ли вы великолепные блины или старую добрую яичницу-болтунью, в этих ресторанах для завтрака в Сан-Диего есть именно то, что вам нужно. Независимо от того, какое из этих мест вы выберете, вам понравится все, что есть в их меню. Я знаю, трудно просто выбрать один! Удачи и приятного завтрака в Сан-Диего.

Чем еще заняться в Сан-Диего…

Подписаться: Facebook | Твиттер | Инстаграм | Пинтерест | Ютуб

Наши 24 любимых места для завтрака в Сан-Диего в 2022 году

Хотя мы знаем, что в Сан-Диего нет недостатка в популярных закусочных, пришло время взглянуть на те, в которых подают самый важный прием пищи: завтрак! Любите ли вы пикантный бекон с яйцами или сладкие бельгийские вафли, наверняка найдется что-то для каждого завтракающего — даже для тех, кто утверждает, что не завтракает (сумасшедший, мы знаем).Пора просыпаться и нюхать блины; эти удивительные места для завтрака в Сан-Диего зовут вас по имени. А если еды недостаточно, чтобы привлечь ваше внимание, всегда есть мимозы! Лучший завтрак Сан-Диего

 

Обязательный заказ: Буррито на завтрак с мачакой

Предоставлено: Arlene Ibarra Photography

Это популярное место на ранчо Бресси может быть известно своей кухней Baja, приготовленной на дровах, и коктейлями после серфинга, но, боже мой, они готовят подлый поздний завтрак! Новое бранч-меню в Casero Taqueria доступно по субботам и воскресеньям с 9:00.м. до 14:00, он полон сладких и соленых блюд, которые утоляют все ваши утренние пристрастия. От их восхитительного завтрака Machaca Burrito с мягкой яичницей-болтуньей без клеток и свининой, тушеной в цитрусовых, до их французских тостов Concha, приготовленных из нарезанного мексиканского сладкого хлеба, смеси клубники и бананов, взбитых сливок, мексиканского шоколада и сиропа агавы, вы обязательно уйти с полным желудком. Предпочитаете, чтобы все было легко? Выбирайте чилакилес, фриттата или миску для завтрака Baja, все они придают одинаковое количество вкуса.Но что бы вы ни выбрали, обязательно соедините свой выбор с одним из их пьянящих коктейлей для позднего завтрака, таких как мимоза или Кровавая Мария!

Местная информация: Тако на поздний завтрак? Почему бы нет?! В дополнение к своим фирменным блюдам на поздний завтрак, Casero Taqueria также предлагает вкусный выбор тако, включая карнитас, креветки на гриле, пастор и овощи!

Casero Taqueria
Местоположение: Карловы Вары
@caserotacos

 

Обязательный заказ: курица и вафли

Фотография предоставлена: James Tran

Фотография предоставлена: James Tran

Brian’s 24, недавно обновленный ресторан в самом сердце оживленного квартала газовых фонарей Сан-Диего, предлагает все любимые поздние завтраки с ноткой #отношения.После того, как он был закрыт в течение восьми месяцев, этот причудливый ресторан с розовыми стенами вновь открылся с новым оформлением и обновленным меню, включая новинки, такие как веганские блины маття, и любимые всеми любимые блюда, такие как курица и вафли, которые подаются с домашней ежевикой. Яркий и модный декор предлагает штрихи ар-деко с видом на вестибюль исторического отеля St. James. Наслаждайтесь баром из красного дерева ручной работы (приобретенным в поместье Джоан Кроуфорд) и потягивайте бодрящие смеси, такие как Blue Eyed Baby, приготовленные из маття церемониального качества, домашнего ванильного сиропа и голубой спирулины.

Brian’s 24
Расположение: Квартал газовых фонарей
@brians24sd 

 

Обязательный заказ: джем для завтрака + хэш из солонины

Фотография: Джим Салливан

Фотография: Роберт Миллер

Чтобы отведать настоящий австралийский завтрак, отправляйтесь вниз (вниз) в паб The Monsaraz San Diego’s Westerly! Этот совершенно новый ресторан Point Loma был вдохновлен сходством солнечного Сан-Диего и восточного побережья Австралии.м. ест и пьяные коктейли поздний завтрак! Интерьер оформлен в стиле прибрежного шика, а снаружи есть просторный внутренний дворик с удобной мебелью в стиле гостиной, стена зелени и обширная лужайка. В Westerly Public House оживает непринужденная пляжная атмосфера, предлагая посетителям настоящий вкус Золотого Берега. Что касается еды, завтрак Jaffles, приготовленный из яичницы-болтуньи, белого чеддера, бекона, чипотле, айоли и чиабатты, подается с хрустящим картофелем, является обязательным! Гаш из солонины (два яйца в любом стиле с домашним горчичным соусом) также вызовет у вас слюнки.А для тех, кто в настроении выпить утренний глоток, WPH Espresso Martini и фирменная Daisy Mae — это два коктейля, которые покорят вас!

Westerly Public House
Расположение: Point Loma
@westerlypublichouse

Лучший завтрак Сан-Диего

Обязательный заказ: тост с авокадо

Фотография предоставлена: Ranch 45 и Maraelia Romain

Отправляйтесь на Ранчо 45, чтобы перекусить с местной фермы! Современный подход к непринужденной обстановке: все блюда высокого качества местного производства — именно то, что нам нравится слышать.Их тосты с авокадо — фавориты фанатов; он включает томатную реликвию, лимонную цедру и морскую соль на деревенском леваине, приготовленном на гриле. Совет профессионала: добавьте жареное яйцо, чтобы поднять его на ступеньку выше. Энергетическая чаша для завтрака со взбитыми белками Эбен-Хаезар, киноа, шпинатом и сезонными овощами зарядит вас энергией и подготовит к работе. Что касается напитков, вы не ошибетесь, выбрав чайный гриб с белым мокко или малиновым лимонадом.

Ранчо 45
Местоположение: Пляж Солана
@ranch.45

ОПЫТ 4/16

 

Обязательный заказ: Леонардо Бенедикт

Фотография предоставлена: Flap Your Jacks

Несмотря на то, что настольные сковородки «Переверни свои валеты» привлекут ваше внимание, в их меню есть гораздо больше, чем блины «Переверни свои собственные»! Это дневное заведение приносит в Северный парк множество любимых блюд на завтрак, от французских тостов до huevos rancheros.Попробуйте Леонардо Бенедикт, который подается с картофелем на завтрак и жареным помидором на поджаренном цельнозерновом хлебе с яйцами-пашот, соусом Морне, жареным шпинатом и зеленым чили-авокадо по-голландски.

Flap Your Jacks
Местоположение: North Park
@flapyourjacks 

 

Обязательный заказ: французские тосты с начинкой из орео

Фотография предоставлена: Eckis Marketing

Фотография предоставлена: Eckis Marketing

Ресторан

Breakfast & Bubbles предлагает первоклассный ужин на Park Blvd с поздним завтраком с шампанским и розовым вином в течение всего дня.Вашей команде понравятся дерзкие названия напитков и достойные фото презентации, а также роскошные сладкие или соленые «башни». Попробуйте французские тосты с корицей, покрытые шоколадом и рикоттой, и насладитесь целым Oreo, спрятанным внутри! Если вы ищете что-нибудь, чтобы взбодриться, попробуйте «лучшую часть пробуждения» — бурбон и сливки из бурбона с эспрессо и кофейным кубиком, увенчанные ободком крекера Грэм и жареным зефиром.

Breakfast & Bubbles
Местоположение: Hillcrest
@breakfastandbubbles 

Лучший завтрак Сан-Диего

Обязательный заказ: Потрясающие французские тосты

Фото: Даниэль Джексон

Фото: Даниэль Джексон

Вида на океан в Cody’s La Jolla должно быть достаточно, чтобы поднять вас на ноги.Меню изобилует не только комфортной едой, но и такими любимыми блюдами, как восхитительный французский тост с засахаренными грецкими орехами и клубникой. Из пикантных блюд обязательно стоит попробовать чилакилес с чипсами из тортильи, домашним мексиканским томатным соусом, яйцами среднего размера, черной фасолью, сыром фреш и сметаной. Ням!

Cody’s La Jolla
Местонахождение: La Jolla
@codyslajolla

 

Обязательный заказ: веганская фриттата

Фотография предоставлена: Arlene Ibarra

Фотография предоставлена: Arlene Ibarra

В то время как MetlBar Creamery & Café больше всего известен своим алкогольным мороженым, их меню завтрака может похвастаться всем: от грешных южных блюд до веганских и безглютеновых блюд.Посидите во внутреннем дворике или зайдите внутрь, чтобы послушать рок-н-ролл во время еды. Попробуйте веганскую фриттату с овощами и веганскими версиями яиц, колбасой для завтрака и сыром, чтобы почувствовать вкус традиционного завтрака на растительной основе.

MetlBar Creamery & Café
Расположение: North Park
@metlcreamery

Лучший завтрак Сан-Диего

Обязательный заказ: все, кроме рогаликов, лепешек с копченым лососем

Фотография предоставлена: Seabird

Piper, расположенный на совершенно новом курорте Seabird Resort в Оушенсайде, полагается на кулинарный талант для создания блюд из свежих продуктов с фермы.Шеф-повар Куртис Хабеккер курирует свое меню, чтобы отразить самые свежие сезонные ингредиенты, полученные с фермерского рынка и близлежащих поставщиков в Северном Сан-Диего. Попробуйте ароматную лепешку с копченым лососем «Все, кроме рогалика» — это лосось (копченый в домашних условиях) на домашней лепешке со сливочным сыром, копченым луком, каперсами и укропом.

Piper at The Seabird Resort
Местоположение: Oceanside
@piperoceanside

ОПЫТ 1/2

 

Обязательный заказ: костный бульон на завтрак

Кредит: L’Auberge

Adelaide предлагает как уникальные блюда для завтрака, так и классику, так что вы можете попробовать что-то новое или заказать старое любимое.Расположенный между недавно отремонтированным вестибюлем отеля L’Auberge Del Mar и Тихим океаном, ресторан отличается красивыми пейзажами, которые соответствуют вкусному меню. Костный бульон для завтрака от шеф-повара Ника Грина, представляющий собой полезный для здоровья ингредиент, готовится с лемонграссом, куркумой, комбу, кориандром и яйцом-пашот. Блюдо предлагает инновационный подход к традиционной подаче костного бульона, сочетая его с дополнительными вкусовыми профилями, чтобы создать питательное, единственное в своем роде блюдо для завтрака.

Adelaide
Местоположение: Del Mar
@laubergedelmar

Обязательный заказ: Бенедикт с короткой ребрышкой 

Farmer’s Table расположен в четырех местах в Сан-Диего: Bay Park, Chula Vista, La Mesa и Little Italy. В каждом вы найдете очаровательный винтажный декор (например, трактор 1940-х годов!) и кухню от фермы до вилки. Используя основу семейных рецептов с сицилийскими корнями, их меню предлагает свежие полеты, приготовленные из местных продуктов. На завтрак попробуйте бенедикт с короткими ребрышками: нежные короткие ребра, которые томятся более 12 часов и подаются с уникальной полентой из лемонграсса.

Стол фермера
Расположение: Bay Park, Chula Vista, La Mesa, Little Italy
@farmerstablesd 

Лучший завтрак Сан-Диего

Обязательный заказ: тарелка чоризо

Фотография предоставлена: PB Shore Club

PB Shore Club, местное заведение на берегу моря, нельзя пропускать во время завтрака (или вида!). Помимо подачи всех классических завтраков, вы не захотите пропустить тарелку чоризо с мексиканскими чоризо, яичницей-болтуньей, испанским рисом, фасолью, сырными смесями и кукурузными или мучными лепешками.Вызывает урчание желудка.

PB Shore Club
Расположение: Pacific Beach
@pbshoreclub

 

Обязательный заказ: французский тост с крем-брюле

Фотография: Джеймс Тран

Фотография: Кимберли Мотос

Waverly в красивом Кардиффе-бай-зе-Си предлагает то, что они называют «прогрессивной американской кухней с европейским влиянием». Вкусное меню от шеф-повара Брайана Редзиковски на весь день сияет, а дизайн в стиле бохо-шик, созданный дуэтом братьев и сестер из Encinitas, Sisters of Design 4 Corners, отражает непринужденную атмосферу Кардиффа.В качестве сладкого угощения попробуйте французский тост с крем-брюле, увенчанный фруктами, взбитыми сливками и кленовым сиропом.

Ресторан и лаундж Waverly
Расположение: Cardiff by the Sea
@waverlycardiff 

Лучший завтрак Сан-Диего

Обязательный заказ: Boujee Bitch

Фотография: Камила Бадаро, camilabadaro.com

Фотография: Камила Бадаро, camilabadaro.com

Breakfast Bitch — это дерзкое и дерзкое место для позднего завтрака в Хиллкресте, которое работает до поздней ночи по выходным.Выберите одно из блюд «Главной стервы», например сэндвичи на завтрак с круассанами, или фавориты «Тощей стервы», такие как тосты с авокадо и фруктовый салат. Для «дополнительного» завтрака попробуйте Boujee Bitch с сочным североатлантическим лобстером и яйцом в глазури на слоеном круассане со свежим шпинатом, который подается с голландским соусом или соусом из лайма с кинзой.

Завтрак Сучка
Местоположение: Hillcrest
@breakfastbitch_sd

 

Обязательный заказ: вафельные палочки чурро

Ресторан

Madison on Park предлагает тщательно подобранный бранч в University Heights с шикарной атмосферой и привлекательными вариантами, такими как шакшука из белой фасоли, бифштекс Бенедикт и авторские коктейли, такие как мимоза из капусты с апельсином и ананасом.Закажите к столу вафельные палочки чурро — четыре палочки, покрытые корицей и сахаром, с двумя фирменными соусами для макания: кленовым сливочным сыром и джемом из черники и халапеньо.

Madison on Park
Расположение: University Heights
@madisononpark

 

Обязательный заказ: Verbena Kitchen Chilaquiles

Очаровательная кухня Verbena Kitchen украшена кирпичной кладкой и латунными светильниками, которые делают ее настоящей жемчужиной Северного парка. Большинство ингредиентов закупается на местном фермерском рынке Северного парка, поэтому вы можете быть уверены, что ваша еда свежая.Попробуйте их уникальную интерпретацию чилакилес, соуса, приготовленного из обугленных перцев гуахильо, эмульгированного с сыром Оахака и дополненного красным винным уксусом, корицей, гвоздикой и секретным ингредиентом шеф-повара: таджином. Чилакилес украшены черной фасолью, красным луком, кинзой, пряной сметаной и вареными яйцами.

Verbena Kitchen
Местоположение: North Park
@verbenakitchensd

Лучший завтрак Сан-Диего

Обязательный заказ: эмпанадас на завтрак

Ресторан Le Papagayo, расположенный в Северном округе и расположенный в Леукадии и Карлсбаде, известен своей живой музыкой, а также ассортиментом тарелок для завтрака, обеда и ужина в стиле New American.На завтрак попробуйте их домашние блинчики с начинкой из чоризо, зеленого лука и яичницы-болтуньи, а также тертый салат, сыр котиха и крем чипотле.

Le Papagayo
Местонахождение: Карловы Вары, Leucadia
@lepapagayoleucadia

 

Обязательный заказ: японские блины-суфле

Фотография предоставлена: Zach Benson

Фотография предоставлена: Zack Benson

Эта модная закусочная в стиле 80-х отличается ярким, шикарным и бескомпромиссным дизайном.Переливающиеся окна, глянцевые румяные акценты и автомат с розовым шампанским — вам будет сложно не вытащить телефон, чтобы сделать снимок. Побалуйте себя японскими блинчиками-суфле и наслаждайтесь славой этого идеального бранч-стопа.

Ипомея
Местоположение: Маленькая Италия
@pancakelordssd

 

Обязательный заказ: вафли с джемом и бри

Привет, любители вафель, это для вас. В этом непринужденном бранч-баре, спрятанном за прачечной 30th Street Coin Laundry, готовят разнообразные пышные бельгийские вафли, каждая из которых наполнена уникальным бельгийским жемчужным сахаром.Выбирайте среди джема и бри, масла для печенья, вегетарианского расплава, парфе и многого другого! Эти вафли взорвут ваш мозг и ваши вкусовые рецепторы.

Атипичная вафельная компания
Расположение: Северный парк
@atyperwaffle

Лучший завтрак Сан-Диего

Обязательный заказ: омлет с короткими ребрышками

Фотография предоставлена: Сезар Лима и Ванесса Бергер

Фотография предоставлена: Лала Байрамова Джавадова

С мечтательной, городской атмосферой Восточного побережья, Cafe 21 является одним из самых инновационных ресторанов в Сан-Диего.Начните с паломы из шалфея, затем в качестве основного блюда выберите омлет из чугуна с тушеными ребрышками, сладким перцем, карамелизированным луком и сыром с плесенью — это только после того, как вы сделаете несколько фотографий для «Gram». первый!

Кафе 21
Расположение: Квартал газовых фонарей, Юниверсити-Хайтс
@cafe21sandiego

 

Обязательный заказ: чаша для завтрака в Калифорнии

Фотография предоставлена: The Henry

Фотография предоставлена: The Henry

Этот уголок в Коронадо — место, где официанты знают ваш заказ наизусть — место, где чувствуешь себя как дома.Насладитесь легкими закусками, такими как калифорнийская миска для завтрака или тосты с авокадо, или попробуйте французские тосты с карамельным яблоком.

The Henry
Расположение: Coronado
@thehenryrestaurant

 

Обязательный заказ: пончик S’mores

Избавьтесь от тяги к пончикам, приготовленным с нуля! The Goods предлагает вкусный выбор свежей выпечки, в том числе пончики, такие как шоколадный ганаш, таитянская ваниль, коричневое масло, сморы, клубничный чизкейк и многое другое.Наш любимый? The Salted Crunch — дрожжевой пончик в шоколадном ганаше, покрытый чипсами + шоколадный крендель. Ах да, и все «товары» ох уж эти «Граммируемые». Загляните на @thegoodsdoughnuts, чтобы узнать, какие вкусности они пекут на этой неделе!

Товары
Местоположение: Карловы Вары
@thegoodsdoughnuts

Лучший завтрак Сан-Диего

Обязательный заказ: омлет с жареными овощами и рикоттой

Фотография предоставлена: Serẽa Coastal Cuisine

Ресторан Serẽa Coastal Cuisine, расположенный в потрясающем отеле Del Coronado, выходит на песок и море и предлагает легкие блюда на завтрак, которые дополняют свежий пляжный декор.Попробуйте омлет из жареных овощей и рикотты с сезонными продуктами, такими как кабачки. Если вы хотите компенсировать свой полезный омлет чем-то более декадентским, начните с корицы и сахара, которые подаются с домашним джемом и медовым маслом.

Serẽa
Местоположение: Coronado
@sereasandiego

 

Обязателен к заказу: Голландский Блинчик

С 1948 года фамильное имя Уокеров закрепило свою безупречную репутацию производителя восхитительных блинов и одного из самых свежих сортов кофе в Южной Калифорнии.Но помимо оладий и богатого, насыщенного пива, в этом заведении представлено обширное меню декадентских блюд для завтрака, которые обязательно придутся вам по вкусу. От запеченных в духовке омлетов и изысканных лепешек на сковороде до бельгийских вафель и искусных блинов — ресторан Richard Walker’s является признанным местом для завтрака как для жителей Сан-Диего, так и для гостей.

Блинная Ричарда Уокера
Местонахождение: Карлсбад, Дель-Мар, Ла-Хойя, центр города Сан-Диего
@richardwalkerspancakehouse

Лучший завтрак Сан-Диего

Об авторе

Мишель Стэнсбери — независимый писатель из Сан-Диего, который пишет о путешествиях, еде, коктейлях и событиях.Неправильное использование слова «буквально» сводит ее с ума.

15 лучших мест для завтрака и бранча в Солт-Лейк-Сити

Завтрак и бранч — это две из немногих вещей, ради которых мы встаем без необходимости рано. Потому что нет ничего лучше, чем начать свой день со стопки домашних горячих пирожных или двух идеально приготовленных яиц-пашот на английском кексе с голландским соусом.Это наш беспристрастный путеводитель по лучшим завтракам и бранчам в Солт-Лейк-Сити, от быстрых и легких сэндвичей до полноценных обедов.

Этот путеводитель ни в коем случае не является сборником самых популярных мест для завтрака и бранча в Солт-Лейк-Сити. Если вашего фаворита здесь нет, есть вероятность 99%, что мы пробовали его (более одного раза) и он нам не понравился. В Female Foodie мы рекомендуем только те рестораны, которые стоят вашего времени и денег, а не потому, что они нравятся публике.Мы также включили в это руководство только те рестораны, которые предлагают завтрак/поздний завтрак не реже двух раз в неделю. Мы надеемся, что вам понравится наш ежегодно обновляемый путеводитель по лучшим завтракам и бранчам в Солт-Лейк-Сити.

Пробовали ли вы что-нибудь из этого? Есть предложение? Любите место для завтрака в вашей глуши леса? Оставьте нам комментарий! Ваше здоровье.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: 10 ЛУЧШИХ МЕСТ, ЧТОБЫ ПОЕСТЬ В СОЛТ-ЛЕЙК-СИТИ

15. The Original Pancake House

Несмотря на то, что это заведение является национальной сетью, это отличное место для завтрака и бранча в Солт-Лейк-Сити с неизменно вкусной едой и отличный сервис.Среди фаворитов меню — печенье с соусом, бенни (с добавлением сыра чеддер), калифорнийский бенедикт и яблочный блин. Объединитесь с партнером, чтобы насладиться лучшим из обоих миров и сходить на половинку с блюдом из яиц, яблочным блинчиком или голландским малышом.

$$ $$ Завтрак и бранч, американский (традиционный), вафли

790 E 2100 S #400, Солт-Лейк-Сити, Юта 84106 • 801-484-7200

14. Кафе Penny Ann’s

Я никогда не забуду когда я впервые откусил райский горячий пирог из кафе Penny Ann’s.Их блинчики со сметаной, я считаю, являются секретом их успеха. В следующий раз, когда вы придете сюда, попробуйте горшочек с золотом, буррито на завтрак, печенье с соусом или кусочек их пирога с арахисовым маслом. Но НИКОГДА (никогда) не забывайте, по крайней мере, стопку небесных горячих пирожков. Места в SLC, Дрейпере и Тейлорсвилле. Шам на.

$ $$$ Кафе, Американское (Традиционное), Завтрак и Бранч

1810 Main St, Солт-Лейк-Сити, Юта 84115 • 801-935-4760

13. Avenues Proper

Если вы ищете отличный Место для позднего завтрака выходного дня в Солт-Лейк-Сити, спрятанное в моем любимом районе (The Avenues), тогда обязательно пообедайте в Avenues Proper.От французских тостов до яиц Бенедикт, курицы и вафель — здесь найдется что-то для всех любителей завтрака. Меню имеет тенденцию время от времени меняться, поэтому следите за последними подробностями на их веб-сайте.

$$ $$ American (New), Gastropubs

376 8th Ave, Salt Lake City, UT 84103 • 385-227-8628

12. The Bagel Project

Лучшие рогалики, которые вы можете найти в Солт-Лейк-Сити: в The Bagel Project, и если вы, как и я, ищете отличный завтрак на ходу, рогалики, кажется, всегда попадают в точку.Лосось и рогалик со всем, что есть, действительно фантастические, или, если вы ищете что-то сладкое, попробуйте бейгл Nana Beeseme со сливочным сыром и джемом. Я также сделал несколько заказов яичницы с сыром на бяле (похоже на рогалик, но запеченный, а не запеченный, а вареный, с маком и луком сверху #TDF), который никогда не подводит.

$ $$$ Бублики

779 500 E, Солт-Лейк-Сити, Юта 84102 • 801-906-0698

11. Закусочная Hub & Spoke

Hub and Spoke — отличная закусочная от тех же создателей из Finca, Паго и ресторан East Liberty Tap House, где подают завтрак, обед и ужин 7 дней в неделю.Это отличное место для удобной еды, особенно меню завтрака. Закажите яйца Бенедикт с крабовым салатом, которые вы больше нигде не найдете, или горячий коричневый кентукки. А если у вас есть аппетит, поделитесь с ними кусочком их пирога или домашней дырочки от пончика.

$$ $$ Американский (новый), Breakfast & Brunch, Diners

1291 1100 E, Солт-Лейк-Сити, Юта 84105 • 801-487-0698

10. The Rose Establishment

Одна из самых роскошных кофеен в Солт-Лейк-Сити с подходящим меню кафе.The Rose Establishment — фантастическое место в центре города, где можно позавтракать без суеты. Они делают ЛУЧШИЕ томатные тосты, которые я когда-либо пробовал. Он свежий, ароматный и (к сожалению, но к счастью) продается только летом. Тем временем не забудьте попробовать их овсянку, тартин из разбитого авокадо или одно из их популярных и красивых песочных печенек. Возможно, я ел здесь утром в день моей свадьбы с мамой и сестрой. #legit

$$ $$ Кофе и чай, выпечка, завтрак и бранч

235 400 Вт, Солт-Лейк-Сити, Юта 84101 • 801-208-5569

9.Pig & A Jelly Jar

Pig & A Jelly Jar — это часто забываемое фантастическое место для завтрака и бранча в Солт-Лейк-Сити. У них отличное меню с омлетом и южными фирменными блюдами, а также подают одни из лучших в городе удивительных домашних бисквитов, которые подаются с (также домашними) джемами, такими как клубника, кокос, черника, лаванда. Если вы ищете вафли позже в течение дня, имейте в виду их специальное предложение с курицей и вафлями за 5 долларов с 15:00 до 21:00. каждый четверг. У них фантастические места для сидения на крыльце, и они расположены всего в нескольких кварталах от парка Свободы.Не забудьте также посетить их магазины в Огдене и Холладее!

$$ $$ Завтрак и поздний завтрак, Комфортная еда, американская (новая)

401 Восток 900 South A, Солт-Лейк-Сити, Юта 84111 • 385-202-7366

8. The Park Cafe

И старичок, но Goodie, The Park Cafe постоянно переполнен и не зря! Я люблю их домашний картофель (мой любимый картофель для завтрака в городе) и мичиганский хэш-картофель со свининой, смешанный с колбасой, луком, грибами, перцем, все с сыром чеддер и двумя яйцами.Глупость французских тостов одинаково любима. Наслаждайтесь завтраком или бранчем здесь с друзьями, а затем прогуляйтесь по парку Свободы и его радиусу 2,4 мили через дорогу.

$ $$$ Завтрак и бранч, американский (традиционный), кофе и чай

604 E 1300 S, Солт-Лейк-Сити, Юта 84105 • 801-487-1670

7. Общественная кухня

Один из моих новых фаворитов завтраки в Солт-Лейк-Сити — это Publik Kitchen, расположенная в 9-м и 9-м районе. Здесь вы не найдете ничего лишнего, а меню очень простое.Закажите французский тост для чего-нибудь сладкого или гашиш (самый популярный пункт меню, изображенный выше) — крестьянский тост, деревенский картофель, авокадо, карамелизированный перец, лук и домашний крем-фреш, который подается с двумя яйцами в любом стиле. Или, если вы ищете что-то еще более актуальное, закажите тост с бананом или авокадо.

$$ $$ Breakfast & Brunch

931 East 900 South, Salt Lake City, UT 84105 • 385-229-4205

6. Feldman’s Deli

Если вы видели мой пост о 10 лучших ресторанах в Солт-Лейк-Сити, вы знаете мою любовь к Feldman’s Deli.Это единственный настоящий еврейский гастроном на многие мили в районе SLC, где подают одни из лучших бутербродов, которые я ел в своей жизни. Но завтрак нельзя пропускать. Можно заказать яйца Бенедикт (мои любимые), которые подаются на еврейском латке с ветчиной по-тейлорски и идеальным голландским соусом, или бенье из рогаликов, которые поистине райские в каждом кусочке.

$$ $$ Бутерброды, Еврейский гастроном

2005 E 2700 S, Солт-Лейк-Сити, Юта 84109 • 801-906-0369

5. Lazy Day Cafe

По правде говоря, это заняло у меня ОЧЕНЬ много времени, чтобы приготовить в кафе «Ленивый день».Я слышал об этом небольшом семейном бизнесе из уст в уста, а также видел сомнительные отзывы в Интернете. Проще говоря, еда здесь — это все, что вам нужно в закусочной для отличного завтрака. Лимонные оладьи — абсолютная звезда шоу, и их подают с домашним сиропом из пахты. Любимые пикантные блюда в меню — буррито со свининой и чили-верде, креветки и крупа, а также классические яйца Бенедикт.

$ $$$ Завтрак и Бранч, Кафе, Веганские

2020 E 3300 S #23, Солт-Лейк-Сити, Юта 84109 • 801-953-0311

4.Пекарня Tulie

Также в моем списке 10 лучших мест, где можно поесть в SLC и лучших пекарнях в SLC , пекарня Tulie отлично справляется с различными случаями, а их небольшое меню для завтрака является одним из лучших в городе. Помимо невероятного ассортимента свежей французской выпечки в Tulie, здесь каждое утро подают завтрак, включающий тосты, овсяные хлопья, французские тосты с бриошами, знаменитый крок-месье и бенье по пятницам, субботам и воскресеньям. Если вы еще не были здесь, я потерпел неудачу как гурман. Попробуйте их новое место 15 и 15 числа, чтобы найти что-то новое.

$$ $$ Пекарня, Кофе и Чай

863 Восток 700 Юг, Солт-Лейк-Сити, Юта 84102 • 801-883-9741

3. Rye

Rye — это шикарный американский ресторан, расположенный на месте старого итальянского ресторана Al Forno. Ресторан раньше располагался на улице 500 East в Солт-Лейк-Сити. В этом месте для завтрака, обеда и ужина представлено восхитительное меню, полное классических американских блюд в современной азиатской интерпретации. Я без ума от французских тостов с булочками с лимонным курдом и тарелки для завтрака со свиной грудинкой, которая подается со свиной грудинкой с фермы туэле, рисом, домашним кимчи, зеленым луком и вареным яйцом.

$$ $$ Бары, завтраки и бранчи, закусочные

239 500 E, Солт-Лейк-Сити, Юта 84102 • 801-364-4655

2. Кафе Roots

Спросите любого давнего жителя Солт-Лейк-Сити, что есть из лучших мест для завтрака и позднего завтрака в SLC — это Roots Cafe. Я ЛЮБЛЮ завтракать здесь, потому что еда имеет восхитительный вкус и не оставит у вас ощущения, будто вы только что съели свой путь к диабету 2 типа. Начните с одного из их свежевыжатых соков (большой поклонник «моющих средств») и выберите из huevos rancheros, сэндвича с питом на завтрак, блинчиков с ягодами или одного из их вкусных и сытных гречневых блинов.

$$ $$ Cafe, Breakfast & Brunch, Healthy

3474 S 2300 E, Солт-Лейк-Сити, Юта 84109 • 801-277-6499

1. Sweet Lake Biscuits and Limeade

Если бы я отправил вас в ОДНО фантастическое место для завтрака и позднего завтрака в Солт-Лейк-Сити это относительно недавно прибывшие Sweet Lake Biscuits и Limeade! Первоначально основанный как киоск с лаймадом на фермерском рынке Солт-Лейк-Сити, этот семейный бизнес предлагает фантастический завтрак и поздний завтрак 7 дней в неделю.Впервые попробуйте The Hoss — домашнее печенье с жареной куриной грудкой, яйцом, беконом, чеддером, соусом из сосисок и гарниром из зеленого лука, и запейте все это вкуснейшим домашним лаймадом (классический мятный лаймад — лучший )!

$$ $$ Бутерброды, салат, завтрак и бранч

54 W 1700 S, Солт-Лейк-Сити, Юта 84115 • 801-953-1978

Вам понравилась эта публикация?? Обязательно ознакомьтесь с нашим БЕСПЛАТНЫМ списком из 100 ресторанов в Солт-Лейк-Сити!

5 лучших завтраков в Лагуна Бич

Расположенный в округе Ориндж, неудивительно, что Laguna Beach может похвастаться широким выбором вкусных мест для завтрака, поэтому у вас никогда не возникнет проблем с поиском отличного места для начала дня.

Но какие места для завтрака самые лучшие? От омлета до блинов, от овсянки до яиц — решить, куда пойти, может быть непросто. Итак, мы составили список из 5 лучших мест для завтрака в Лагуна-Бич.

СВЯЗАННЫЕ: Откройте для себя некоторые из наших любимых мест для позднего завтрака!

УРОЖАЙНЫЙ РЕСТОРАН

31106 S. Coast Highway
Laguna Beach, CA 92651

В величественных каньонах Алисо и Вудс, в самом сердце Лагуна-Бич, расположился уединенный, но тихий ресторан Harvest.Этот кулинарный оазис является частью The Ranch at Laguna Beach.

Меню «Урожай» регулярно включает ингредиенты, выращенные на территории отеля, и почти вся еда готовится дома. Невероятный вид на поле для гольфа и каньон из открытого патио — это лишь малая часть достопримечательностей этого ресторана.

Время завтрака

Завтрак подается с 7:00 до 11:00 ежедневно.

Необходимо знать: 

  • Булочка с копченым беконом и корицей обязательна.
  • Французский тост с бриошами и домашней шоколадной глазурью с фундуком.
  • Фриттата из яичного белка легкая, полезная и сытная.
  • Чтобы добавить пикантности, закажите омлет баха с домашним чоризо.
  • Крупа из чеддера тоже очень вкусная.

703 S. Coast Hwy,
Laguna Beach, CA 92651

(Фото: Rob W./Yelp)

The Orange Inn — местное заведение для любителей серфинга, где еда свежая, персонал и клиенты дружелюбны, и вы уходите с зарядом энергии и отличным настроением до конца дня. !

Старинные доски для серфинга свисают со стропил, а стены украшают нарисованные от руки рисунки.Если вас не беспокоят местные жители в гидрокостюмах, вы почувствуете себя как дома в этом причудливом маленьком уголке для завтрака. Если вы мечтаете о традиционном завтраке в Лагуна-Бич, вам подойдет The Orange Inn.

Попробуйте гамбургер на завтрак перед тем, как отправиться на прогулку по волнам, и получите белковую порцию с яйцами, ветчиной, беконом и сыром. Для более легкого варианта выберите буррито Orange Inn Breakfast Burrito, который подается с яйцами, фасолью, авокадо и сыром.

(кредит: Джеймс Б./Yelp)

Время завтрака

Завтрак подается ежедневно с 6:00 до 15:00.

Необходимо знать:

  • Гостиница «Оранж» открыта с 1931 года.
  • В этом заведении говорят по имени.
  • Их маффины, сделанные с нуля, являются одним из их самых популярных продуктов (апельсиновый кран).
  • Количество мест для парковки и мест ограничено.
  • Финиковые коктейли потрясающие и на вкус напоминают изюм в шоколаде.
  • Владелец Джон Бодреро официально внесен в книгу рекордов как первоначальный основатель смузи.

360 Cliff Dr.
Laguna Beach, CA 92651

(кредит: Джонатан К./Yelp)

Как гласит старая поговорка, место, место, место и Лас-Брисас бьют его из парка. Окруженный парком Хейслер, Мейн-Бич, Художественным музеем Лагуна и вниз по улице от Лагуна Бич Хаус — это отличное место, чтобы начать свой день.

Захватывающие дух виды и восхитительный завтрак «шведский стол» делают Las Brisas идеальным местом для начала дня. От свежих бельгийских вафель до яиц бенедикт, от энчилад до завтрака — в Las Brisas каждый найдет что-то для себя.После завтрака прогуляйтесь до пляжа и исследуйте приливные бассейны. Ваша талия будет вам благодарна.

(кредит: Джонатан К./Yelp)

Время завтрака

Завтрак подается с понедельника по пятницу с 8:00 до 11:00; По субботам и воскресеньям бранч выходного дня доступен с 8:00 до 15:00.

Необходимо знать:

  • Услуги парковщика доступны, но вдоль Клифф Драйв также есть много парковочных мест со счетчиком.
  • Ресторан подходит для семейного отдыха.
  • Бронирование настоятельно рекомендуется.
  • Столовая в патио — это «сиди сам».
  • Если вы не любите птиц, ешьте внутри.

470 Ocean Ave
Laguna Beach, CA 92651

(Фото: Gabby B./Yelp)

На углу Оушен-авеню рядом с мэрией находится один из самых сокровенных секретов Лагуна-Бич — кафе «Анастасия». Это стильное кафе является популярным местом завтрака для местных жителей и посетителей Лагуны, которые ищут свежие блюда калифорнийской/французской кухни.

Кафе находится рядом с бутиком Anastasia, известным своим обширным каталогом дизайнерской одежды. Дружелюбный персонал, свежевыжатые соки, уникальное меню и выгодное расположение неудивительно, что Cafe Anastasia уже более 25 лет является любимым заведением Laguna Beach.

(кредит: Анжела Д./Yelp)

Время завтрака

Завтрак подается с 7:00 до 15:00 каждый день.

Необходимо знать:

  • Во внутреннем дворике разрешено проживание с собаками.
  • Закажи французский тост с карамелью и не думай о калориях.
  • Кафе «Анастасия» работает на прилавке, но вам приносят еду.
  • Они хорошо известны своими омлетами и блюдами из яиц.
  • Кофе поставляется в огромных чашках, а сменные насадки предоставляются за дополнительную плату.

619 Сонная Лощина, переулок.
Лагуна Бич, Калифорния 92651

(кредит: Aaron E./Yelp)

В Driftwood Kitchen вы можете послушать, как волны разбиваются о песок пляжа Сонной Лощины, пока вы обедаете из свежих сезонных продуктов.Ресторан с потрясающим видом на океан (их девиз: «Чуть ближе, придется плыть») расположен рядом с отелем Pacific Edge, всего в нескольких шагах от Главного пляжа и пляжа Клео Стрит.

Здесь большие порции, здоровая пища с большим количеством органических блюд. Начните утро с ароматного эспрессо или шипучей мимозы.

(кредит: Amantha B/Yelp)

Время завтрака

Завтрак/бранч подаются каждый день с 9:00 до 14:30.

Необходимо знать:

  • Завтрак подается ежедневно с 9:00 до 11:00, а воскресный бранч — с 9:00 до 15:00.
  • Гости ресторана могут воспользоваться услугой парковщика за 6 долларов США, расположенной на переулке Сонной Лощины.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.