Через сколько наступает овуляция после месячных: Что такое овуляция и когда она наступает

Содержание

Когда наступает овуляция после месячных, на какой день цикла

    Содержание:

  1. В какой период происходит овуляция?
  2. Каждый ли месяц происходит овуляция?
  3. На какой день происходит овуляция?
  4. Сколько дней происходит овуляция?
  5. Как узнать, происходит ли овуляция?
  6. Когда происходит оплодотворение после овуляции?

Овуляция — процесс выхода яйцеклетки из фолликула — в норме бывает регулярно. Оплодотворение возможно именно в то время, когда происходит овуляция. Если пара хочет ребенка и с нетерпением ждет наступления беременности, вопрос, когда происходит овуляция у женщины, является очень важным.

В какой период происходит овуляция?

Если репродуктивная система работает без сбоев, у женщины в среднем раз в месяц бывает овуляция. Как часто происходит созревание яйцеклетки — зависит от особенностей менструального цикла конкретной женщины.

Каждый ли месяц происходит овуляция?

В норме несколько циклов в год у женщины могут проходить без овуляции.

С возрастом количество ановуляторных циклов увеличивается, поэтому после 30–35 лет шансы на быстрое зачатие снижаются. Если женщине около 40 лет, зачатие возможно, но на вопрос»через сколько происходит овуляция?» вероятным ответом будет: «Через несколько месяцев». В период менопаузы овуляция у женщин и вовсе прекращается.

На какой день происходит овуляция?

Менструальный цикл длится в среднем 28–32 дня. Без специальных исследований нельзя точно ответить на вопрос, когда у девушки происходит овуляция. Обычно овуляция приходится на середину менструального цикла (12–15-й день). Для более точного вычисления необходимо составлять график базальной температуры на протяжении нескольких месяцев.

Еще один способ попробовать узнать, когда происходит овуляция, — календарь. Чтобы узнать, когда происходит овуляция после месячных, необходимо по календарю отсчитать 14 дней с начала последней менструации. При идеальном 28-дневном цикле до следующих месячных останется также 14 дней, то есть овуляция придется ровно на середину цикла.

Но всегда ли овуляция происходит именно на 14-й день?

Врачи утверждают, что идеальный классический вариант встречается не так часто. У большинства женщин овуляция происходит в период с 11-го до 21-го дня цикла, если считать от первого дня последней менструации. До следующей менструации при этом остается от 12 до 16 дней.Через какое время происходит овуляция— зависит и от гормонального фона, и эмоционального и физического состояния женщины, причем в разные циклы овуляция может приходиться на разные дни. Врачам также известны случаи, когда во время одного менструального цикла у женщины было сразу две овуляции.

Сколько дней происходит овуляция?

Овуляция — короткий этап менструального цикла, длящийся всего 48 часов. За этот промежуток времени готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из яичника, спускается по маточной трубе и движется в сторону матки, где будет ждать оплодотворения. Если оплодотворение произойдет, яйцеклетка прикрепится к стенке матки.

Благоприятными для беременности днями считаются два-три дня до наступления овуляции и один день после, а в день овуляции шансы на зачатие особенно высоки. Поэтому для вычисления благоприятных дней очень важно вести календарь овуляции и представлять, сколько времени происходит овуляция.

Созревшая яйцеклетка жизнеспособна лишь 24 часа, поэтому уже через сутки после овуляции наступают так называемые безопасные дни. Вероятность оплодотворения после овуляции крайне низка.

Как узнать, происходит ли овуляция?

Многие женщины думают, как узнать, когда происходит овуляция, — ведь верное определение этого периода позволит быстрее зачать ребенка. В домашних условиях без обращения к врачу удобно применять следующие методы.

  • При регулярных месячных можно использовать календарный метод вычисления овуляции. Согласно нему овуляция должна прийтись примерно на середину цикла, а вот как понять, произошла ли овуляция в намеченные вами дни? Подключить дополнительные методы определения овуляции!

  • Определить, что произошла овуляция, поможет и измерение базальной температуры. Повышение температуры в прямой кишке говорит о выходе готовой к оплодотворению яйцеклетки. При какой температуре происходит овуляция, можно выяснить, ежемесячно составляя график базальной температуры. Обычно базальная температура во время овуляции отличается от доовуляторных значений приблизительно на полградуса.

  • Тест на овуляцию — еще один способ, как определить, происходит ли овуляция. Тесты-полоски на овуляцию похожи на тесты на определение беременности, только две полоски они показывают не в случае успешного оплодотворения, а при выходе яйцеклетки из яичника.

Когда происходит оплодотворение после овуляции?

После овуляции у сперматозоида есть примерно сутки, чтобы встретиться с яйцеклеткой и оплодотворить ее.

Если зачатия не произошло, яйцеклетка разрушается в маточной трубе в течение суток, а примерно через 14 дней у женщины снова начинается менструация — это и есть выход неоплодотворенной яйцеклетки.

Если встреча сперматозоида и яйцеклетки была успешной, оплодотворенная зигота спускается в матку в течение 6–12 дней, после чего закрепляется там и наступает беременность. С наступлением беременности яичники перестают вырабатывать новые яйцеклетки, поэтому можно не опасаться, что происходит овуляция при беременности, — повторное оплодотворение невозможно.

Как рассчитать овуляцию и наконец-то забеременеть

У среднестатистической женщины за цикл вырабатывается лишь одна яйцеклетка. Момент, когда клетка выходит из яичника, и называется овуляцией. Овуляция кратка: яйцеклетка жизнеспособна всего 12–24 часа. Если за это время она не встретится со сперматозоидами, зачатия не произойдёт. То есть придётся ждать следующего цикла.

Ситуацию чуть упрощает тот факт, что сперматозоиды способны дожидаться свою яйцеклетку 3–4 дня. А значит, так называемое окно фертильности — период, когда секс с большой вероятностью приведёт к беременности, — расширяется до 4–5 дней в месяц.

Остаётся лишь понять, когда произойдёт овуляция.

Как рассчитать овуляцию календарным способом

  • Точность: ниже средней.

Этот метод работоспособен лишь в том случае, если вы ведёте календарь менструального цикла и точно знаете сроки наступления и длительность месячных.

По общепринятым медицинским представлениям овуляция наступает за 14 дней до начала следующих месячных. При среднестатистическом 28-дневном цикле эта дата приходится на 14-й день цикла. То есть окном фертильности, учитывая жизнеспособность сперматозоидов, являются 10–14-й дни цикла.

Но есть мнение , что у многих женщин овуляция плавает и может приходиться на любую дату между 10-м и 22-м днём менструального цикла. В исследовании участвовала всего 221 женщина, так что экстраполировать результаты на всех, пожалуй, не стоит.

Однако если у вас не получается забеременеть в «стандартный» период фертильности, попробуйте расширить его в соответствии с новыми данными.

Важная ремарка: календарный метод не учитывает индивидуальных особенностей и образа жизни. Не стоит полагаться на расчёты , если вы:

  1. Имеете нерегулярный месячный цикл.
  2. Стали матерью несколько месяцев назад.
  3. Продолжаете грудное вскармливание.
  4. Приближаетесь к менопаузе (этот процесс, как правило, стартует в 40–50 лет).
  5. Недавно прекратили принимать противозачаточные таблетки или иные гормональные контрацептивы.

Как рассчитать овуляцию онлайн

  • Точность: ниже средней.

Большинство веб-сервисов построены всё на том же предположении, что овуляция случается за 14 дней до начала следующего менструального цикла. Поэтому они обладают теми же недостатками, что и собственно календарный метод. Тем не менее эти сервисы всё-таки могут помочь определить наиболее фертильный период.

Для расчёта онлайн вы можете использовать календарь овуляции, предоставляемый, например, авторитетным медицинским сайтом WebMD. Сервис запросит у вас:

  1. Дату начала предыдущей менструации.
  2. Длительность цикла. Если вы сомневаетесь, сервис попросит ввести даты начала нескольких предыдущих месячных и исходя из них сам рассчитает цикл.

В результате вычислений вы получите:

  1. Окно фертильности (Fertile Window).
  2. Предполагаемую дату овуляции (Approximate Ovulation).
  3. Предполагаемую дату наступления следующих месячных (Next Period).
  4. Дату, когда тест на беременность даст однозначный результат: произошло зачатие или нет (Pregnancy Test Day).

Рассчитать овуляцию на  WebMD →

Как рассчитать овуляцию с помощью приложений

  • Точность: средняя.

Такие утилиты не ограничиваются использованием сугубо календарного метода. Они месяц за месяцем изучают ваш индивидуальный цикл, самочувствие, эмоциональное состояние, помогают отследить возможные сбои в месячном процессе и в том числе прогнозируют начало овуляции и менструации. Чем больше данных вы введёте в такое приложение, тем точнее будут прогнозы.

Вот небольшая подборка популярных женских календарей.

1. Ovia

Это приложение позволяет в полном объёме отслеживать состояние вашего здоровья. Здесь учитывается не только месячный цикл, но и ваши индивидуальные характеристики: возраст, рост, вес, качество сна, количество физических упражнений, уровень стресса, перепады настроения в течение дня и так далее. В итоге дата овуляции прогнозируется довольно точно.

2. Календарь месячных

Русскоязычное приложение с элементами искусственного интеллекта. «Календарь месячных» не только отслеживает индивидуальные особенности организма и образа жизни, но и самообучается в процессе, запоминая, как именно ваше тело реагирует на те или иные жизненные обстоятельства (стрессы, переезды и перелёты, увеличение или снижение нагрузки и так далее). Это позволяет со временем увеличить точность прогнозов.

3. OvuView

Утилита использует широкий спектр оценки уровня фертильности: 4 симптоматических метода, 5 методов, основанных на оценке выделений, 3 температурных и 2 календарных метода. Результаты выдаются в виде наглядной и максимально простой для понимания диаграммы, где указаны как фертильные, так и относительно безопасные дни.

5 лучших бесплатных приложений для отслеживания менструального цикла →

Как рассчитать овуляцию физиологическим способом

  • Точность: средняя.

Задача — отследить симптомы , которыми чаще всего сопровождается овуляция. Вот они:

  1. Изменение количества, цвета и плотности выделений: они становятся похожи на сырые яичные белки. Это один из первых наглядных признаков связанной с овуляцией гормональной перестройки организма. Сразу после завершения овуляционного процесса количество выделений снижается, они становятся менее заметны.
  2. Повышение базальной (в состоянии покоя) температуры тела — на 0,5–1 °С. Чтобы отследить это, заведите привычку измерять температуру каждое утро.
  3. Набухание и болезненность груди.
  4. Лёгкое вздутие живота.
  5. Тянущие ощущения внизу живота.

Эффективнее всего сочетать физиологический способ с календарным. В этом случае вы будете знать, в какой период цикла важно особенно внимательно прислушиваться к себе.

Как рассчитать овуляцию инструментальным способом

  • Точность: высокая.

В аптеках есть тесты на овуляцию. Работают они примерно так же, как тесты на беременность, и помогают точно установить, соответствует ли гормональный фон тому, что запускает процесс выхода яйцеклетки из яичников.

Вариант для перфекционисток — ультразвуковое сканирование . С помощью аппарата УЗИ специалист установит размеры фолликула («пузырька», в котором созревает яйцеклетка) и позволит предположить наиболее вероятный срок выхода яйцеклетки из яичника. Придётся пройти 2 или 3 сеанса в течение месячного цикла:

  1. На 7–10-й день цикла. Он позволяет определить доминантный фолликул — тот, в котором созревает жизнеспособная яйцеклетка, а также зафиксировать его размеры.
  2. Спустя 3 дня. Узист оценит динамику роста фолликула и даст заключение о том, когда ожидается овуляция.
  3. За 1 день до или непосредственно в день ожидаемой овуляции, чтобы подтвердить начало процесса.

Инструментальные исследования, в отличие от других методов, имеют высокую точность — более 80%.

Читайте также

на какой день после месячных

Овуляция после месячных у большинства женщин наступает не сразу. При стандартном цикле длительностью 28 дней считается, что яйцеклетка в яичниках созревает на протяжении 2 недель, а овуляция наступает на 14 сутки. Если менструация у женщины продолжается 5 дней, то оплодотворение станет возможным через неделю после окончания выделений. Но длина менструального цикла и период высвобождения ооцита зависят от работы гормональной системы. У одних пациенток гинекологов овуляция наступает сразу после окончания менструальных выделений, у других может произойти после 20 дня.

Может ли быть у женщин овуляция сразу после месячных

При наступлении очередной менструации наступает фолликулярная фаза. В этот период гипофизом стимулируется процесс секреции фолликулостимулирующего гормона, в яичниках начинается фолликулогенез.

Одновременно в яичнике растет около 10-15 фолликулов, но организм из всех отбирает 1 доминирующий. К окончанию 1 фазы он полностью созревает, внутри него располагается сформировавшаяся гамета.

Процесс роста и формирования фолликула в норме продолжается 14 дней. Считается, что дозревать он должен к середине цикла, который длится 28 дней. Но у некоторых месячные наступают не по установленным нормам. Гамета может покинуть яичник раньше. Медикам важно не столько время ее выхода, сколько степень созревания.

Ранняя овуляция является вариантом нормы при условии, что она не влияет на репродуктивную функцию. Если в организме за 7 дней успевает сформироваться полноценная здоровая яйцеклетка, то ее выход ранее 12 дня от начала кровянистых выделений считается индивидуальной нормой.

У многих при раннем завершении фазы пролиферации возникают трудности с зачатием. Овуляция, которая начинается сразу после менструации, может быть спровоцирована:

  • сбоем в процессе выработки эстрогена и лютеинизирующего гормона;
  • действием некоторых лекарственных средств;
  • нарушением работы надпочечников;
  • воспалительными заболеваниями мочеполовых органов;
  • абортами;
  • отменой оральных контрацептивов;
  • чрезмерной выработкой гонадотропина гипоталамусом.

Важно! В большинстве случаев сразу после менструации наступает овуляция из-за повышенного уровня фолликулостимулирующего гормона.

Она считается ранней, если наступает не позже 12 дня от начала месячных. У некоторых графов пузырек лопается на 8-10 сутки. Если при раннем выходе ооцита наблюдаются проблемы с зачатием, то важно выяснить причины, по которым он выходит из фолликула раньше времени.

Через сколько дней в норме наступает овуляция после месячных

Длительность периода между месячными варьируется от 21 до 35 дней. Считается, что первая фаза в норме длится 14 дней и завершается высвобождением гаметы. Но регулярные менструации с овуляцией на 14 сутки наблюдаются не у всех. Срок выхода ооцита зависит от уровня фолликулярных и гонадотропных гормонов.

У некоторых овуляция сразу после окончания месячных наступает. Это может свидетельствовать, что нарушен процесс правильного функционирования яичников. Но у ряда женщин раннее созревание фолликулов является индивидуальной нормой. Чаще всего у них небольшой промежуток между месячными, длительность составляет 21-24 дней.

Возможна ранняя овуляция при цикле 28 дней. При такой ситуации ооциты могут высвобождаться из яичников недозревшими. Это является одной из возможных причин бесплодия. При стандартных менструациях, которые происходят раз в 28 дней, фолликулы дозревают на 12-16 сутки. При 30-дневных периодах между менструациями процесс дозревания заканчивается на 13-18 сутки.

Если постоянно наступает овуляция на 10 день цикла, то существует вероятность, что резервные возможности яичников снижены. Чем ближе к климаксу, тем больше фолликулостимулирующего гормона вырабатывается гипофизом. Этим организм компенсирует недостаток структурных компонентов яичника, из которых может сформироваться ооцит.

Когда созревает яйцеклетка в яичниках после месячных

При овуляции из доминантного фолликула выходит яйцеклетка. Для зачатия новой жизни необходимо, чтобы она была полностью созревшей. При ранней овуляции при цикле 28 дней есть вероятность, что ооцит будет незрелым. Из-за этого появляются трудности с зачатием: оплодотворить неполноценный ооцит сперматозоидам тяжело. Даже если процесс оплодотворения происходит, то наступившая беременность может прерваться на раннем сроке, эмбриону сложно прикрепиться к маточной стенке.

В большинстве случаев, если овуляция на 7 день цикла наступает, у женщины наблюдаются проблемы с зачатием. Недели недостаточно для того, чтобы ооцит успел дозреть. Аналогичная ситуация складывается при овуляции на 8 день цикла. Существуют пациентки, для которых такой ранний выход ооцита является нормой, но у большинства при такой ситуации гинекологи диагностируют бесплодие.

Овуляция на 9 день цикла также считается ранней. Если не знать о таких особенностях организма, то сложно планировать беременность. Проблемы могут возникнуть как у тех пар, которые планируют зачатие, так и у тех, кто использует для предохранения календарный метод.

Важно! Однозначно сказать, когда у женщины после месячных наступает овуляция, сложно. Это зависит от состояния здоровья, гормонального фона. В норме она должна наступать не ранее 12 дня от первого дня месячных.

До момента выхода овоцит защищен фолликулом, в котором он растет и созревает. При овуляции на 11 день цикла вероятность того, что оплодотворение будет возможным, высока. Но при проблемах с зачатием надо проверить уровень гормонов в разные дни от начала месячных.

Как высчитать овуляцию после месячных? Однозначно сказать, когда наступит дата высвобождения ооцита, сложно. Это зависит от физического, эмоционального состояния, гормонального фона.

Чтобы разобраться, на какой день созревает яйцеклетка после месячных, можно посмотреть видео

Медики также рекомендуют ориентироваться на косвенные признаки:

  • повышение сексуального влечения;
  • увеличение вязкости цервикальной слизи;
  • болевые ощущения внизу живота, преимущественно с одной стороны (слева либо справа).

Указанные симптомы возникают не только при раннем разрыве граафового пузырька, овуляция на 17 день цикла сопровождается аналогичными признаками. Если дозревание доминирующего фолликула наступает своевременно, симптомы высвобождения яйцеклетки будут более выражены.

Как считать овуляцию после наступления месячных

Чтобы выяснить, когда наступает благоприятное время для зачатия, врачи рекомендуют использовать такие методы:

  • измерение базальной температуры;
  • фолликулометрия на УЗИ;
  • тесты для определения уровня гормонов по моче;
  • аппараты, определяющие гормональный фон по слюне.

Наиболее доступным методом планирования является контроль температуры. Для получения достоверных данных надо измерять базальную температуру не менее 3-4 месяцев подряд. Даже если овуляция на 18 день цикла наступит, это будет видно на графике по скачку температуры.

Календарный метод определения является наименее достоверным. Считается, что у женщины овуляция должна происходить в середине цикла. Даже если месячные наступают каждые 28 дней, ооцит может выйти на 13-16 сутки. При нерегулярных месячных определить, когда будет ближайшая благоприятная для зачатия дата практически невозможно.

Когда созревает в яичниках яйцеклетка после месячных для оплодотворения

У большинства здоровых женщин сформированная гамета выходит из яичников на 12-16 сутки после месячных. Отсчет ведется от первого дня менструации.

Но и при раннем созревании фолликула возможно оплодотворение, если нет проблем со здоровьем. У некоторых зачатие происходит даже при условии, что овуляция наступила на 10 сутки.

Созревание яйцеклетки после месячных по дням

С первым днем месячных наступает фолликулярная фаза. Гипофиз фолликулостимулирующий гормон в этот период начинает вырабатывать, а в яичниках запускается фолликулогенез. Под плотной внешней оболочкой яичников находится масса незрелых фолликулов. Это пузырьки с тонкими стенками, в каждом из которых расположен недоразвитый овоцит.

Из 10-15 растущих фолликулов по структурным и гормональным особенностям организм отбирает лучшего. Только доминантный фолликул проходит все этапы развития. При завершении 1 фазы наблюдается следующее:

  • размер существенно увеличивается, диаметр перед разрывом составляет 16-20 мм;
  • вокруг доминантной структуры формируется сложная гранулезная оболочка;
  • внутренняя полость оказывается заполнена фолликулярной жидкостью.

Указанный фолликул является небольшой гормональной железой. Клетки гранулезной оболочки секретируют эстроген, который необходим для полноценного развития самого фолликула и яйцеклетки, находящейся внутри него. При завершении процесса созревания (в этот период он называется граафовым пузырьком) в нем находится полностью сформировавшийся ооцит.

Определить, на какой день после месячных выходит яйцеклетка, сложно. Определить приблизительную дату можно по фолликулометрии. При проведении процедуры видно, как растет доминантный фолликул. Врач может предположить, ориентируясь на его размеры, когда наступит момент выхода ооцита.

После завершения процесса созревания яйцеклетки в фолликуле накапливается значительное количество фолликулостимулирующего гормона и эстрадиола. Эти гормоны подают сигнал в гипофиз, свидетельствующий, что должно наступить завершение процесса их продуцирования. После этого гипофизом начинает вырабатываться лютеинизирующий гормон. Под его влиянием стенка граафового пузырька становится тонкой и лопается, в этот момент высвобождается женская репродуктивная клетка.

При накоплении достаточного количества гормонов может произойти овуляция на 12 день цикла. Момент разрыва граафового пузырька важен для пары, которая планирует беременность. Если наступает овуляция на 16 день цикла, то благоприятным для зачатия будет период с 12 по 17 сутки от начала менструации.

Процесс выхода длится до 48 часов. В это время полностью меняется гормональный фон, гамета высвобождается и начинает перемещаться в маточной трубе.

Внимание! Яйцеклетка является жизнеспособной на протяжении 24 часов с момента выхода. На 2 сутки зачатие становится невозможным.

Когда яйцеклетка готова к оплодотворению после месячных

При отсутствии проблем с репродуктивным здоровьем забеременеть женщина может практически каждый месяц. Но для этого нужно знать, овуляция, обычно, на какой день цикла наступает. В этот период из яичников выходит ооцит, готовый к оплодотворению сперматозоидами.

Ориентироваться на принятые нормы могут только те женщины, у которых регулярные месячные. Но даже у них длительность наступления периода овуляции после месячных может отличаться. У большинства женщин ооцит готов к оплодотворению при условии, что он вышел из яичника на 12-21 сутки. Но есть пациентки, которые успешно беременеют как при его высвобождении на 10, так и на 35 сутки.

Овуляция после месячных у здоровых женщин с менструациями, которые идут каждые 28 дней, наступает на 12-16 сутки. Но регулярные менструации со стандартной продолжительностью наблюдаются лишь у 75% пациенток гинекологов. У некоторых наступает ранняя или поздняя овуляция, это является индивидуальной нормой и не свидетельствует о проблемах.

Через сколько дней после месячных наступает овуляция?

Первые месячные у девочек начинаются в среднем в 12-14 лет, что свидетельствует о способности организма к зачатию. Но известно, что забеременеть можно не в любое время, ведь для оплодотворения необходимы и другие условия. Одним из них является овуляция, и именно она определяет возможность зачатия. Вопрос вычисления дней, в которые наиболее вероятно наступление беременности, актуален для многих девушек, в том числе и для тех, кто мечтает о малыше. Каждой женщине полезно знать о процессах, происходящих в ее организме, потому многих интересует, через сколько дней после месячных бывает овуляция. Эти знания помогут тем парам, которые планируют стать родителями, но не стоит использовать подобные расчеты с целью контрацепции, так как данный метод не является надежным.

Процесс овуляции

Менструальный цикл делится на фазы, и в первую из них в яичнике проходит созревание фолликула. Именно в нем развивается яйцеклетка. Когда она готова оплодотвориться, фолликул лопается. Яйцеклетка покидает его и движется к маточным трубам. Это состояние называют овуляцией. Если сейчас она встретит сперматозоид, то произойдет зачатие. Если этого не случится, то яйцеклетка выходит с менструацией. При этом, очередной шанс забеременеть появится лишь в новом цикле.

Важно знать, что жизнеспособность яйцеклетки сохраняется ограниченное время, обычно около суток. Эти сроки могут отличаться, у некоторых они составляют 48 часов, а у других уменьшаются до 12.

Как высчитать овуляцию?

Стандартный цикл составляет 28 суток и в его середине (на 14 день), яйцеклетка выходит из фолликула. Через сколько дней после месячных происходит овуляция точно нельзя сказать, так как продолжительность менструального кровотечения может отличаться. Известно, что в норме критические дни могут длиться 3-6 суток. Потому правильно проводить все расчеты с первого дня менструации, и именно он считается началом нового цикла. Такой подход используют гинекологи при расчете срока гестации. Женщинам с 28-дневным циклом надо запомнить, что обычно овуляция отмечается на 14 день.

Но данная информация поможет не всем, потому ее следует дополнить некоторыми уточнениями. Не у всех девушек стандартный цикл, его продолжительность может быть 23-35 суток. В таком случае нужно помнить, что овуляция наступает за 2 недели до новой менструации. Если у девушки месячные регулярны, то ей не составит труда вычесть от количества дней в цикле 14. Полученное значение и укажет на время овуляции. Например, если цикл — 32 суток, то если от этой цифры нужно отнять 14, выясняется, что яйцеклетка будет готова к оплодотворению на 18 день от начала менструации. Из-за специфики организма возможны колебания в 1-2 суток.

Если у девушки критические дни не регулярны, то ей будет сложно самостоятельно определить, через сколько дней после месячных наступает овуляция. В такой ситуации можно воспользоваться специальными аптечными тестами. Также благоприятное время для оплодотворения в конкретном цикле можно установить при помощи УЗИ. Некоторые ведут графики базальной температуры, которые также помогают лучше понять организм.

Признаки овуляции

Внимательное наблюдение за собственными ощущениями поможет выяснить, когда же наилучшее время планировать зачатие. Такие признаки могут говорить о созревании яйцеклетки:

  • повышенное либидо;
  • боли внизу живота;
  • выделения, которые по характеру часто сравнивают с куриным белком;
  • перемены в настроении;
  • чувствительность в груди.

Но даже при регулярных месячных возможно, что овуляция может прийти раньше или позже ожидаемого времени. На этот факт влияют стрессы, перемены климата, состояние здоровья.

 

Через сколько времени после аборта может наступить новая беременность

Многие женщины, решившие сделать аборт, все еще хотят иметь ребенка в будущем. Но как аборт влияет на будущую беременность?

Аборт в большинстве случаев не влияет на вашу фертильность. Вы действительно можете забеременеть всего через несколько недель после аборта, даже если у вас еще не было месячных. Это будет зависеть от того, как далеко вы были в вашей беременности, прежде чем произошел аборт.

Если вы пытаетесь забеременеть вскоре после аборта или хотите избежать повторной беременности, вот более подробная информация о том, чего ожидать в течение нескольких недель и месяцев после процедуры.

Как скоро после аборта вы можете забеременеть?

Аборт возобновит ваш менструальный цикл. Овуляция, когда яйцеклетка выходит из яичника, обычно происходит примерно на 14-й день 28-дневного менструального цикла. Это означает, что вы, скорее всего, овулируете всего через пару недель после аборта.

Другими словами, физически можно снова забеременеть, если вы занимаетесь незащищенным сексом всего через пару недель после процедуры, даже если у вас еще не было месячных.

Однако не у всех есть 28-дневный цикл, поэтому точное время может варьироваться. У некоторых женщин менструальный цикл естественно короче. Это означает, что они могут начать овуляцию всего через восемь дней после процедуры и могут забеременеть еще раньше.

Сколько времени проходит до овуляции, также зависит от того, как далеко прошла ваша беременность до аборта. Гормоны беременности могут задерживаться в вашем организме в течение нескольких недель после процедуры. Это задержит овуляцию и менструацию.

Симптомы беременности после аборта будут похожи на симптомы любой беременности. Они включают в себя:

1. увеличение груди

2. чувствительность к запахам или вкусам

3. тошнота или рвота

4. усталость

5. пропущенная менструация

Если у вас не было месячных в течение шести недель после аборта, сделайте тест на беременность. Если результаты будут положительными, обратитесь к гинекологу. Они могут сделать анализ крови, чтобы определить, беременны ли вы или у вас еще остались гормоны беременности после прерывания беременности.

Как долго вы должны ждать после аборта, чтобы забеременеть?

После аборта врачи обычно рекомендуют ждать секса по крайней мере одну-две недели, чтобы снизить риск заражения.

Решение снова забеременеть после аборта — это, в конечном счете, решение, которое вы должны принять вместе со своим гинекологом. В прошлом врачи рекомендовали женщинам подождать не менее трех месяцев, прежде чем пытаться снова забеременеть. Это уже не так.

Если вы чувствуете, что ментально, эмоционально и физически готовы снова забеременеть, нет необходимости ждать. Однако, если у вас возникли какие-либо осложнения после аборта или вы эмоционально не готовы, возможно, будет разумно подождать, пока вы снова не почувствуете себя лучше.

Если у вас есть какие-либо осложнения после аборта, спросите своего гинеколога, когда снова можно безопасно заниматься сексом. Серьезные осложнения редки как после медикаментозного, так и после хирургического абортов, но некоторые проблемы могут возникнуть.

Осложнения чаще встречаются при хирургических абортах. Возможные осложнения включают в себя:

1. инфекции

2. разрывы шейки матки

3. перфорация матки

4. кровотечение

5. остатки плодных тканей

6. аллергические реакции на лекарства используемые во время процедуры

Если вам пришлось сделать аборт по медицинским показаниям, пройдите тщательное медицинское обследование, чтобы убедиться, что ваша следующая беременность не будет иметь таких же проблем.

Увеличивают ли аборты риск будущих осложнений беременности?

Считается, что аборт не вызывает проблем с фертильностью или осложнений при более поздних беременностях. Однако некоторые исследования показывают, что процедуры аборта могут увеличить риск преждевременных родов или рождения ребенка с низким весом при рождении. Однако исследования этих рисков противоречат друг другу.

Одно исследование даже показало, что женщины, перенесшие хирургический аборт в первом триместре, имели более высокий риск выкидыша во время следующей беременности. Но важно понимать, что эти риски все еще считаются необычными. Причинно-следственная связь пока не установлена.

Риск может зависеть от типа выполненного аборта. Вот подробнее о двух основных типах:

Медикаментозный аборт

Медикаментозный аборт — это когда таблетка принимается на ранних сроках беременности для аборта плода. На данный момент нет никаких доказательств того, что медицинские аборты увеличивают риск возникновения у женщины проблем с будущей беременностью.

Одно исследование показало, что медикаментозный аборт не несет повышенного риска:

1. внематочная беременность

2. выкидыш

3. низкий вес при рождении

4. преждевременные роды на поздних сроках беременности

Хирургический аборт

Хирургический аборт — это когда плод удаляется с помощью всасывания и острого ложкообразного инструмента, называемого кюретка. Этот тип аборта также называют выскабливанием полости матки.

В редких случаях хирургический аборт может вызвать рубцевание стенки матки (синдром Ашермана). Вы можете быть подвержены повышенному риску образования рубцов на стенках матки, если у вас было несколько хирургических абортов. Шрамы могут затруднить беременность в будущем. Это также может увеличить вероятность выкидыша и мертворождения.

Крайне важно, чтобы аборт производился лицензированным врачом в безопасной и стерильной среде.

Любая процедура аборта, не проведенная врачом, считается ненадежным источником и может привести к немедленным осложнениям, а также к более поздним проблемам с фертильностью и общим здоровьем.

Как долго после аборта тесты на беременность будут точными?

Тесты на беременность показывают высокий уровень гормона, называемого человеческим хорионическим гонадотропином (ХГЧ). Гормоны беременности быстро снижаются после аборта, но не полностью снижаются до нормального уровня сразу.

Это может занять от 16 дней до 2 месяцев, чтобы уровень ХГЧ в организме упал ниже уровня, обнаруженного тестом на беременность. Если вы пройдете тест на беременность в течение этого периода времени, вы, скорее всего, получите положительный результат независимо от того, беременны вы или нет.

Если вы думаете, что вскоре после аборта снова забеременеете, обратитесь к гинекологу. Он могут предоставить тест на беременность на основе крови вместо использования мочевого теста на беременность. Они также могут сделать УЗИ, чтобы подтвердить, что беременность была прервана.

В заключение

Физически возможно снова забеременеть во время следующего цикла овуляции после аборта.

Если вы пытаетесь избежать повторной беременности, начните использовать методы контрацепции сразу после аборта. Врач может помочь вам выбрать тот, который лучше всего подходит именно вам.

В большинстве случаев аборт не повлияет на вашу способность снова забеременеть в будущем. Это также не повлияет на вашу способность иметь здоровую беременность.

В редких случаях хирургический аборт может вызвать рубцевание стенки матки. Это может затруднить повторную беременность.

Когда происходит овуляция после месячных? Методы вычисления времени Ч

Женский организм – это уникальный и невероятно сложный механизм, подвластный активности гормонов. Особенно важна и сложна работа репродуктивной системы. Так, существует несколько фаз менструального цикла. А когда происходит овуляция после месячных? Стоит в этом разобраться.

Если вы хотите выяснить, когда происходит овуляция после месячных, то сначала вникните в суть этого явления. Итак, оплодотворение происходит благодаря слиянию женской и мужской половых клеток. Женская, которая называется яйцеклеткой, созревает определённый период времени, чтобы потом быть готовой к зачатию. В тот момент, когда имеет место быть «боевая готовность», фолликул, представляющий собой пузырёк, выходит из яичника и в определённый момент лопается (всё это происходит благодаря активности лютеинизирующего гормона). После этого зрелая яйцеклетка должна либо оплодотвориться и отправиться в матку, чтобы дать начало новой жизни, либо выйти из организма в случае ненадобности (если зачатие не наступило). А живёт зрелая яйцеклетка всего 24-36 часов. Так вот, этот самый момент созревания и именуется овуляцией.

Когда ждать овуляцию?

Итак, когда происходит овуляция после месячных? Точный и достоверный ответ на этот вопрос дать довольно сложно, так как каждый организм индивидуален и работает особым образом. Но врачи и учёные считают, что яйцеклетка созревает примерно на 11-18 день менструального цикла (его началом считается начало менструации), в зависимости от длительности цикла. Если вести обратный отсчёт, то от первого дня следующих месячных нужно отсчитать примерно 16-19 дней. Но иногда начинается овуляция сразу после месячных, так как она может быть ранней или, наоборот, поздней. Кроме того, у некоторых женщин за один цикл может выходить даже по несколько яйцеклеток. В этом случае очень сложно выяснить, когда начинается овуляция после месячных, ведь это, по сути, может произойти в любой момент. Помимо всего прочего, по каким-то причинам в одном или нескольких циклах такая фаза может отсутствовать совсем.

Как определить дату овуляции?

Можно ли выяснить, когда происходит овуляция после месячных? Да, существует несколько способов.

1. График базальной температуры. Если каждое утро (не вставая с кровати) мерить базальную температуру (в анальном отверстии), то можно заметить некоторые колебания. Так, перед овуляцией можно заметить резкое снижение температуры.

2. Тесты для определения овуляции. Они помогают определить уровень лютеинизирующего гормона и выяснить, созрела ли яйцеклетка.

3. Календарный метод. Если цикл регулярный, то можно подсчитать, когда будет следующая овуляция. Но подсчёты могут быть неточными в случае любых гормональных изменений.

4. Ультразвуковое исследование.

5. Существуют некоторые симптомы: боли в животе (а именно в нижней его части), изменение характера и количества выделений, нагрубание молочных желёз. Но не всегда такие признаки говорят об овуляции.

Стоит лишь добавить, что выяснить точно и достоверно дату овуляции не всегда возможно.

Менструальные циклы, месячные и овуляция – Clearblue

Ваш менструальный цикл

Наверняка, вы довольно много знаете о своем менструальном цикле, например, о частоте и интенсивности менструаций. Здесь мы более подробно рассмотрим женский менструальный цикл, овуляцию и месячные. Несомненно, никакой веб-сайт не заменит полноценную консультацию медицинского работника, однако, мы поможем вам составить общее представление о том, как это происходит.

Понимание вашего менструального цикла

Продолжительность женского цикла не одинаковая. Самая распространенная продолжительность цикла составляет от 23 до 35 дней. Разница в продолжительности менструального цикла, как правило, касается периода до овуляции (так называемая фолликулиновая или фолликулярная фаза). У большинства женщин от овуляции (когда яйцеклетка выходит из яичника) до начала менструации проходит от 12 до 16 дней (так называемая лютеиновая фаза).

Фазы менструального цикла

Менструация (месячные)

Первый день менструального цикла – это первый день менструации (день 1). Менструация затем длится от 3 до 7 дней. Наверняка, вы знаете, что при наличии менструальных болей самые сильные болевые ощущения вы испытываете в первые несколько дней месячных. Это происходит потому, что ваши гормоны активно способствуют отторжению слизистой оболочки матки, выросшей за предыдущий менструальный цикл.

Подготовка к овуляции

В начале вашего цикла гипофиз – железа, расположенная в основании головного мозга, вырабатывает фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Это главный гормон, стимулирующий яичники вырабатывать яйцеклетки. Фолликулы – это заполненные жидкостью пузырьки в яичниках. Каждый фолликул содержит несозревшую яйцеклетку. ФСГ способствует созреванию некоторого количества фолликулов и выработке гормона эстрогена. В первый день менструации содержание эстрогена находится на самом низком уровне. Затем он начинает повышаться вместе с созреванием фолликулов.

По мере развития фолликулов, как правило, один из них становится «доминантным», и в этом большом фолликуле созревает яйцеклетка. В это же время растущий уровень эстрогена в организме отвечает за насыщение слизистой оболочки полости матки питательными веществами и кровью. Это происходит для того, чтобы в случае беременности оплодотворенная яйцеклетка имела все питательные вещества и поддержку, необходимые для роста. Высокий уровень эстрогена также способствует образованию слизи, среды «дружественной для сперматозоидов» (или по-научному цервикальной (шеечной) слизи фертильной фазы). Возможно, вы обращали внимание на негустые клейкие выделения, которые могут иметь мутный беловатый оттенок. Сперматозоиды с большей легкостью передвигаются по этой слизи и выживают на протяжении нескольких дней.

Ваше тело вырабатывает гормоны, которые контролируют менструальный цикл. В начале цикла важным гормоном является фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Повышение ФСГ способствует созреванию фолликул в яичниках (наполненные жидкостью пузырьки, содержащие одну несозревшую яйцеклетку каждый) и началу выработки второго гормона – эстрогена.

Понимание цикла овуляции

Овуляция

Уровень эстрогена в организме неуклонно растет, и в какой-то момент он приводит к резкому повышению уровня лютеинизирующего гормона (овуляторный всплеск ЛГ). Всплеск ЛГ приводит к разрыву доминантного фолликула и выходу из него созревшей яйцеклетки, которая после этого попадает в фаллопиеву трубу. Этот процесс называется овуляцией.

Многие женщины считают, что овуляция происходит на 14 день, однако 14 дней – это средний показатель, и у большинства женщин, как правило, овуляция наступает в другой день менструального цикла. День овуляции отличается от цикла к циклу. Некоторые женщины утверждают, что испытывают болевой спазм во время овуляции, но большинство женщин ничего не ощущают, и овуляция проходит без каких-либо признаков.

Уровень эстрогена в теле все еще растет и в какой-то момент он приводит к резкому повышению ЛГ – всплеску ЛГ. Этот всплеск ЛГ инициирует овуляцию – момент выпуска яйцеклетки из яичника. Несмотря на то что многие женщины думают, что овуляция происходит на 14 день, фактический день овуляции зависит от продолжительности цикла. Некоторые женщины ощущают спазм при овуляции.

После овуляции

После высвобождения яйцеклетка продвигается по фаллопиевой трубе в сторону матки. Ее жизненный цикл – до 24 часов. Жизненный цикл сперматозоида более изменчив, однако, и, как правило, составляет от 3 до 5 суток. Таким образом, дни, непосредственно предшествующие овуляции и день самой овуляции являются самыми фертильными – именно тогда у вас имеется самый большой шанс забеременеть. Сразу же после овуляции фолликул начинает вырабатывать другой гормон – прогестерон.

Прогестерон способствует последующей подготовке слизистой оболочки полости матки к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Тем временем пустой фолликул в яичнике начинает сокращаться, но при этом продолжает вырабатывать прогестерон и начинает вырабатывать эстроген. В это время вы можете испытывать синдром предменструального напряжения (ПМС), например, болезненность молочных желез, вздутие живота, сонливость, депрессию и раздражительность.

После выпуска яйцеклетка двигается по фаллопиевой трубе в матку. Яйцеклетка живет от 12 до 24 часов, однако вследствие того что сперма живет несколько дней, наибольшая фертильность и самая высокая вероятность забеременеть присутствует при занятии незащищенным сексом в день овуляции и за день до этого. Сразу же после овуляции разрушенный фолликул начинает производить другой гормон под названием прогестерон.

Подготовка к следующей менструации

Когда пустой фолликул сжимается в случае неоплодотворения яйцеклетки, уровни эстрогена и прогестерона снижаются. При отсутствии высокого уровня гормонов для поддержания необходимой среды наросшая масса слизистой оболочки полости матки начинает отслаиваться, и организм от нее избавляется. Это представляет собой начало менструации и начало следующего цикла.

Когда пустой фолликул сужается, в случае неприкрепления оплодотворенной яйцеклетки к матке ваш уровень прогестерона снижается. Матке более не требуется поддерживать среду для поддержки ребенка, потому телу необходимо перезагрузиться и подготовиться к следующему циклу. Симптомы предместруального напряжения (ПМН) начнут спадать. Без высокого уровня гормонов для поддержания необходимой среды образованная слизистая оболочка матки начинает разрушаться, и тело начинает ее выводить. Это начало вашей менструации и следующего цикла.

В случае оплодотворения яйцеклетки и ее закрепления в матке пустой фолликул поддерживается увеличенным уровнем гормона беременности (хорионический гонадотропин человека). Выработка эстрогена и прогестерона продолжается еще продолжительное время, пока плацента не станет достаточно прочной для поддержки развивающегося эмбриона.

Оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке полости матки. Как правило, это происходит через неделю после оплодотворения.

После имплантации яйцеклетки ваш организм начинает вырабатывать гормон беременности – хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который будет поддерживать активность пустого фолликула. Он будет продолжать вырабатывать эстроген и прогестерон, чтобы предотвратить отторжение слизистой оболочки полости матки до тех пор, пока для поддержания беременности не сформируется плацента, которая содержит все необходимые для эмбриона питательные вещества.


Что почитать далее?


Как на самом деле работают оплодотворение и имплантация

Эта статья также доступна на следующих языках: português, español, Deutsch, français

Что нужно знать

  • Это намного сложнее, чем «сперма встречается с яйцом»

  • Только крошечный фракция сперматозоидов, попавших во влагалище, попадает в маточную трубу

  • Оплодотворенная яйцеклетка перемещается в матку и прикрепляется к матке в течение 6-12 дней в процессе, известном как имплантация

Вот что большинство из нас узнает о том, как происходит беременность:

Сперма встречается с яйцеклеткой, яйцеклетка встречается с маткой, и бум: беременность.

Хотя это лишь основа того, как работает зачатие, в организме человека многое происходит, что помогает, а иногда и мешает зачатию.

Здесь мы поговорим о том, что разные части тела делают в разное время, чтобы подготовиться к беременности, когда это происходит от полового члена и влагалища или от других форм оплодотворения, таких как искусственное оплодотворение. Часть этой информации может также относиться к зачатию, которое происходит с помощью искусственных репродуктивных технологий (например, экстракорпоральное оплодотворение, оплодотворение (ЭКО)), хотя мы прямо здесь не рассматриваем эту тему.

Будьте готовы: тела, сперма и яйцеклетки делают много работы для достижения беременности.

Кроме того, к вашему сведению, большая часть этой информации основана на исследованиях на животных, особенно на событиях, которые происходят глубоко в репродуктивном тракте. Возможно, в будущем часть этой информации изменится.

Прежде чем мы начнем

Перед тем, как погрузиться в зачатие, вы должны освежить свои знания об яйцеклетках и сперме, а также о том, как работает овуляция. Овуляция — это когда яйцеклетка выходит из яичника, и она имеет решающее значение для всего процесса.

Подбираем где заканчивается овуляция.

Перед сексом: как шейка матки и влагалище готовятся к беременности

Шейка матки соединяет влагалище с полостью матки. У него есть железы, которые производят цервикальную жидкость (также называемую цервикальной слизью), которая проходит через влагалище. Иногда во время вытирания вы можете увидеть цервикальную жидкость на нижнем белье или на туалетной бумаге.

Характеристики цервикальной жидкости меняются в течение менструального цикла (1-3):

  • Во время и сразу после менструации: Вы можете не замечать цервикальную жидкость.

  • Между менструациями и овуляцией: По мере повышения уровня эстрогена количество цервикальной жидкости увеличивается и становится более влажной, густой и мутной (2,3).

  • Около овуляции: Цервикальная жидкость часто выглядит как яичный белок: она тонкая, скользкая и эластичная (2-4).

Так почему это важно? Короче говоря, сперма лучше всего плавает через влажную и эластичную цервикальную слизь (3,4). Если эта жидкость отсутствует или густая и липкая, сперматозоиды с трудом проходят через шейку матки (3,4).

Загрузите Clue, чтобы отслеживать качество цервикальной жидкости.

4,8

2M + рейтинги

Период времени между идеальной цервикальной жидкостью для спермы и овуляцией известен как окно фертильности.

Наконец, сперма воздействует на влагалище. Обычно влагалище имеет некоторую кислотность для защиты от инфекции (5). При контакте со спермой влагалище становится менее кислым (1,5).

До поступления спермы: как матка готовится к беременности

Во время менструации матка сбрасывает эндометрий, накопившийся во время предыдущего менструального цикла.После выделения эндометрий ждет повышения эстрогена (вырабатываемого яичниками). Эстроген вызывает утолщение слизистой оболочки матки, стимулируя деление клеток эндометрия (2).

После овуляции эндометрий готовится к возможному прибытию оплодотворенной яйцеклетки. В ответ на повышение уровня прогестерона:

  • клетки эндометрия перестают делиться и начинают увеличиваться в размерах

  • количество артерий увеличивается

  • Сокращения матки подавляются (2).

Кроме того, повышение уровня прогестерона после овуляции также сигнализирует эндометрию о выпуске небольших наполненных сахаром мешочков в матку для питания поступающей яйцеклетки (2).

Сперма изо всех сил

Если человек занимается незащищенным сексом пенис-влагалище во время фертильного периода, вероятно, по крайней мере, часть спермы попадет через шейку матки в матку. (При искусственном оплодотворении сперма часто вводится непосредственно в шейку матки или матку, поэтому этот шаг не требуется.)

Хотя сперматозоиды используют свои хвосты, чтобы проплыть через цервикальную слизь во влагалище и шейку матки, на самом деле именно матка перемещает сперму через нее в маточные трубы (1).

Сексуальная активность может заставить мозг вырабатывать гормон окситоцин (1,6), который заставляет внутренний слой матки сокращаться и выталкивать сперматозоиды вперед (1,5,6). Матка также имеет структуры, похожие на мизинец, называемые ресничками , , которые помогают продвигать сперматозоиды, как мы надеемся, к яйцеклетке (1).

Однако матка может быть не совсем безопасным местом для спермы.

Сперма вызывает иммунный ответ, когда попадает в матку (5). Как только сперма входит, количество белых кровяных телец увеличивается, и они начинают атаковать умирающую сперму, хотя не исключено, что они также могут атаковать и здоровую сперму (1,5).

Кроме того, сперма может попасть не в ту маточную трубу. В подавляющем большинстве случаев человек выпускает только одну яйцеклетку из одного яичника. Это означает, что только одна из двух маточных труб будет иметь яйцеклетки, а некоторые сперматозоиды ошиблись.

Лишь малая часть сперматозоидов, попавших во влагалище, попадает в маточную трубу (5).

Оплодотворение: после поступления спермы происходит волшебство

Волшебство происходит в маточных трубах.

Когда маточная труба продвигает яйцеклетку к матке, реснички подталкивают сперматозоиды к яйцеклетке. Прогестерон и эстроген влияют на этот процесс, увеличивая количество ресничек и скорость их движения (1).

Яйцеклетка и окружающие клетки вырабатывают химическое вещество, которое привлекает сперму (1,7).Сперматозоиды могут быть привлечены температурой на конце маточной трубы яичников, которая имеет тенденцию быть более теплой (1,5).

Проходя через маточные трубы, сперматозоиды приобретают способность оплодотворять яйцеклетку (1). Они претерпевают два процесса: емкость , , при которой изменяется ее внешний слой, и гиперактивация , , которая изменяет способ движения хвоста сперматозоида (1,5).

Несмотря на то, что это зашло так далеко и уже изменилось, сперматозоидам еще нужно поработать: в частности, пробить барьеры вокруг яйцеклетки.

Чтобы попасть в яйцеклетку, сперматозоид должен сделать две вещи:
  1. Прорваться через группу клеток, известных как кумулюс оофор , которые окружают яйцеклетку. Сперма растворяет эти клетки с помощью фермента (1,7).

  2. Пробить наружную оболочку яйца. Сперма по существу сливается с этой мембраной и переваривает ее с помощью фермента (1,7). Как только сперматозоид проникает в яйцеклетку, эта мембрана изменяется и становится непроницаемой для других сперматозоидов (1,7).

Теперь прикрепленное ядро ​​сперматозоида, в котором хранятся хромосомы, входит в яйцеклетку в поисках ядра яйца (1).

Как только он встречается с яйцеклеткой, ядра яйцеклетки и сперматозоидов сливаются и разделяют свой генетический материал (1,7).

Если все пойдет хорошо, то оплодотворенное яйцо станет зиготой (1,7). Яйцо теперь содержит весь генетический материал, необходимый для того, чтобы стать человеком.

Имплантация: что происходит после оплодотворения яйцеклетки

Оплодотворенная яйцеклетка перемещается в матку и прикрепляется к матке в течение 6–12 дней в процессе, известном как имплантация (1,8).Яйцо продвигается к матке ресничками (1). Яйцо должно прикрепиться к матке, чтобы наступила жизнеспособная беременность.

Во время движения к матке яйцеклетка делится и образует несколько различных структур (7).

Когда яйцеклетка становится достаточно большой * и * в матке, она превращается из зиготы в бластоцисту (1).

Когда официально наступает беременность?

Когда матка обнаруживает бластоцисту, она высвобождает ферменты, разрушающие внешнюю мембрану бластоцисты.

Как только этот барьер разрушен, бластоциста может прикрепиться к эндометрию (1).

Это когда официально начинается беременность.

Это сложный процесс

Иногда, однако, оплодотворенная яйцеклетка не может быть имплантирована.

На каждые 10 оплодотворенных яиц от 4 до 6 не доживают до имплантации (9,10).

Эти потери обычно не считаются выкидышами, поскольку большинство медицинских работников считают, что беременность наступила при имплантации.Однако люди, которые думают или знают, что потеряли оплодотворенную яйцеклетку (например, люди, использующие искусственные репродуктивные технологии), могут считать это сродни более традиционному выкидышу.

[Мы пишем о выкидышах здесь и здесь.]

Как видите, в этом процессе много этапов, и если какой-либо из них не пройдет точно, беременность может не наступить.

Иногда яйцеклетка прикрепляется где-нибудь еще, например, к фаллопиевой трубе, и беременность нежизнеспособна.Это называется внематочной беременностью и требует неотложной медицинской помощи.

Хотя что-то может пойти не так, довольно удивительно, как часто наш организм все делает правильно.

Понимание менструальных циклов, периодов и овуляции

Вы, вероятно, уже достаточно много знаете о своем менструальном цикле — например, как часто у вас бывают месячные и насколько они тяжелые. На этой странице мы более подробно рассмотрим женский менструальный цикл, овуляцию и периоды. Очевидно, что ни один веб-сайт не может заменить беседу с медицинским работником, но это должно дать вам хорошее общее представление о том, как все это работает.

Сведения о менструальном цикле

Продолжительность женского цикла варьируется, и наиболее распространенная продолжительность цикла составляет от 23 до 35 дней. Любое изменение продолжительности менструального цикла, которое происходит, скорее всего, произойдет во время той части цикла, которая предшествует овуляции (которая называется фолликулярной фазой). Для большинства женщин промежуток времени между овуляцией (когда яйцеклетка выходит из яичника) и их месячным периодом составляет от 12 до 16 дней (это называется лютеиновой фазой).

Менструальный цикл

Ваши месячные

Первый день менструального цикла — это первый день менструации (день 1). Этот период обычно длится от 3 до 7 дней. Вы, вероятно, обнаружите, что если у вас возникнут какие-либо боли во время менструации, они будут хуже в первые несколько дней менструации. Это потому, что гормоны в вашем теле заставляют вашу матку активно сбрасывать слизистую оболочку, образовавшуюся в предыдущем менструальном цикле.

Подготовка к овуляции

В начале цикла фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) вырабатывается гипофизом в вашем мозгу.Это главный гормон, участвующий в стимуляции выработки яичниками зрелых яйцеклеток. Фолликулы — это полости в яичниках, заполненные жидкостью. Каждый фолликул содержит одну неразвитую яйцеклетку. ФСГ стимулирует развитие ряда фолликулов и начало выработки гормона эстрогена. Ваш уровень эстрогена самый низкий в первый день менструации. С этого момента он начинает увеличиваться по мере роста фолликулов.

Теперь, когда несколько фолликулов изначально начинают развиваться, обычно один фолликул становится «доминирующим», и это яйцо созревает в увеличивающемся фолликуле.В то же время увеличивающееся количество эстрогена в вашем теле гарантирует, что слизистая оболочка матки утолщается от питательных веществ и крови. Это сделано для того, чтобы, если вы забеременеете, оплодотворенная яйцеклетка будет иметь все питательные вещества и поддерживать ее рост. Высокий уровень эстрогена также связан с появлением «благоприятной для сперматозоидов» слизи (или, если использовать ее техническое название, фертильной цервикальной слизи FCM)). Вы можете заметить это как жидкие, скользкие выделения, которые могут быть мутно-белыми. Сперматозоиды легче проходят через эту слизь и могут выжить в ней в течение нескольких дней.

Ваше тело вырабатывает гормоны, контролирующие менструальный цикл. В начале цикла одним из важных гормонов является фолликулостимулирующий гормон [ФСГ]. Повышение уровня ФСГ стимулирует фолликулы в яичниках [полости, заполненные жидкостью, каждая из которых содержит по одной неразвитой яйцеклетке], чтобы они начали вырабатывать другой гормон, называемый эстрогеном. Только для иллюстрации

Понимание цикла овуляции

Овуляция

Уровень эстрогена в организме все еще увеличивается, что в конечном итоге вызывает быстрое повышение уровня лютеинизирующего гормона («всплеск ЛГ»).Этот выброс ЛГ вызывает разрыв доминирующего фолликула и высвобождение зрелой яйцеклетки из яичника, откуда она попадает в маточную трубу. Этот процесс известен как овуляция.

Многие женщины думают, что овуляция наступает на 14-й день, но 14-й — это средний показатель, и у большинства женщин овуляция наступает в другой день менструального цикла. Ваш день овуляции будет варьироваться от цикла к циклу. Некоторые женщины утверждают, что при овуляции ощущают приступ боли, но многие не чувствуют никаких ощущений, и других признаков овуляции нет.

Уровень эстрогена в вашем организме все еще увеличивается и на определенном уровне вызывает быстрое повышение ЛГ [всплеск ЛГ]. Этот выброс ЛГ вызывает овуляцию, когда яйцеклетка выходит из яичника. Хотя многие женщины думают, что овуляция наступает на 14-й день, реальный день овуляции будет зависеть от продолжительности вашего цикла. Некоторые женщины испытывают приступ боли при овуляции. Только для иллюстрации

После овуляции

Как только яйцеклетка (или яйцеклетка) выпущена, она движется по фаллопиевой трубе к вашей матке.Яйцо может жить до 24 часов. Выживаемость сперматозоидов более вариабельна, но обычно составляет 3-5 дней, поэтому дни, предшествующие овуляции, и сам день овуляции являются вашими наиболее фертильными — когда вы, скорее всего, забеременеете. Как только у вас наступила овуляция, фолликул начинает вырабатывать другой гормон: прогестерон.

Прогестерон вызывает дальнейшее накопление слизистой оболочки матки в процессе подготовки к оплодотворению яйцеклетки. Между тем пустой фолликул в яичнике начинает сокращаться, но продолжает вырабатывать прогестерон, а также начинает вырабатывать эстроген.На этой стадии у вас могут появиться симптомы предменструального напряжения (ПМС), такие как болезненность груди, вздутие живота, вялость, депрессия и раздражительность.

Как только яйцеклетка выпущена, она движется по фаллопиевым трубам к вашей матке. Яйцеклетка живет 12-24 часа, но, поскольку сперма может жить несколько дней, вы наиболее фертильны и, скорее всего, забеременеете, если будете заниматься сексом без противозачаточных средств в день овуляции или накануне. Как только у вас произошла овуляция, разрушенный фолликул начинает вырабатывать другой гормон, называемый прогестероном.Только для иллюстрации

Подготовка к следующему периоду …

По мере того, как пустой фолликул сокращается, если яйцеклетка не оплодотворяется, уровни эстрогена и прогестерона снижаются. Без высоких уровней гормонов, которые помогают поддерживать его, толстая подкладка матки, которая образовалась, начинает разрушаться, и ваше тело теряет подкладку. Это начало менструального цикла и начало следующего менструального цикла.

По мере сокращения пустого фолликула, если оплодотворенная яйцеклетка не имплантирована в матку, уровень прогестерона у вас снижается.Матке больше не нужно поддерживать среду для поддержки ребенка, поэтому вашему телу необходимо перезагрузиться, готовое к следующему циклу. Любые симптомы ПМТ (предменструального напряжения), которые у вас есть, начнут уменьшаться. Без высоких уровней гормонов, которые помогают поддерживать его, образовавшаяся толстая подкладка матки начинает разрушаться, и ваше тело избавляется от нее. Это начало вашего периода и начало следующего цикла. Только для иллюстрации

Если яйцеклетка была оплодотворена и имплантирована в матку, пустой фолликул поддерживается повышенным уровнем гормона беременности [хорионический гонадотропин человека].Он продолжает вырабатывать эстроген и прогестерон гораздо дольше, пока плацента не станет достаточно зрелой, чтобы поддерживать развивающийся эмбрион. Только для иллюстрации

Если яйцеклетка оплодотворена, она может успешно имплантироваться в слизистую оболочку матки. Обычно это происходит примерно через неделю после оплодотворения.

Как только оплодотворенная яйцеклетка имплантирована, ваше тело начинает вырабатывать гормон беременности, хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который поддерживает активный пустой фолликул.Он продолжает вырабатывать гормоны эстроген и прогестерон, чтобы предотвратить разрушение слизистой оболочки матки, пока плацента (которая содержит все питательные вещества, необходимые эмбриону) не станет достаточно зрелой для поддержания беременности.


Что читать дальше?

Понимание овуляции — Зеленая долина OBGYN

Овуляция — ключевая часть менструального цикла, процесс, при котором яйцеклетки из яичников попадают в матку, чтобы они могли быть оплодотворены.

Если вы пытаетесь зачать ребенка или используете естественные методы планирования семьи и осведомленности о фертильности, такие как метод контроля рождаемости, важно, чтобы вы понимали процесс овуляции.

Американская ассоциация беременных — отличный источник для более подробного изучения процесса овуляции и того, как вы можете его отслеживать, но здесь есть несколько основных вещей, которые помогут вам лучше понять овуляцию в целом.

Овуляция и менструальный цикл

Овуляция — это часть менструального цикла, при которой зрелая яйцеклетка выходит из яичника и проходит через одну из фаллопиевых труб к матке, где она может быть оплодотворена спермой.

Во время менструального цикла яйцеклетка созревает в яичнике. Когда он созреет, он будет выпущен из своего фолликула и самого яичника, чтобы совершить путешествие к матке и возможности оплодотворения.

Пока яйцеклетка созревала, слизистая оболочка матки также утолщалась в ожидании имплантации оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. Менструальный цикл наступает, когда нет оплодотворения или имплантации, и матка проливает слизистую оболочку и яйцеклетку вместе с ней.

Без овуляции невозможно добиться естественного зачатия. Для успешного зачатия существует несколько процессов, которые зависят друг от друга. Овуляция — один из тех ключевых процессов, которые способствуют деторождению.

Отслеживание овуляции

Возможно, самый простой и точный способ узнать, есть ли у вас овуляция, — это использовать набор для тестирования. Эти безрецептурные наборы проверяют вашу мочу на повышение уровня определенных гормонов, чтобы определить вероятность овуляции.

Вы также можете отслеживать, когда у вас может быть овуляция, отслеживая свой менструальный цикл.В типичном 28-дневном менструальном цикле овуляция происходит примерно за 14 дней до начала следующего менструального цикла. Но на практике менструальный цикл не всегда составляет ровно 28 дней. У большинства женщин овуляция происходит за четыре дня до или после середины цикла. Итак, вы можете рассчитать овуляцию, ведя календарь менструаций, находя среднюю точку, а затем определяя дни, в которые у вас, скорее всего, будет овуляция.

Есть также несколько физических признаков, которые могут указывать на овуляцию.К ним относятся изменения базальной температуры тела и вагинального секрета.

Базальная температура тела — это температура вашего тела в состоянии покоя. Во время овуляции базальная температура тела повысится. Вы можете контролировать это с помощью термометра, специально созданного для измерения базальной температуры, чтобы записывать свою температуру в одно и то же время каждое утро перед тем, как встать с постели. Вы можете использовать эти записанные данные, чтобы увидеть закономерности изменения температуры каждый месяц. Вы наиболее плодовиты за два-три дня до повышения температуры.

Вагинальный секрет изменяется во время овуляции и становится более прозрачным, эластичным, влажным и менее вязким. Это связано с увеличением количества цервикальной слизи, необходимой для овуляции. Многие женщины заметят эту разницу, потому что, когда у них нет овуляции, выделения менее заметны и могут быть мутными и густыми.

Факты и статистика овуляции

Вот некоторые факты и статистические данные, которые следует иметь в виду, когда вы начинаете отслеживать свой цикл при подготовке к зачатию или к контролю над рождаемостью на основе осведомленности о фертильности:

  • Стресс или болезнь могут повлиять на овуляцию и изменить менструальный цикл.
  • Кровянистые выделения (легкие кровотечения) иногда возникают во время овуляции у некоторых женщин.
  • Некоторые женщины испытывают боль в области яичников во время овуляции. Это обозначается немецким термином «mittelschmerz», что переводится как «средняя боль».
  • У вас может быть менструальный цикл, даже если у вас не было овуляции.
  • Овуляция возможна без менструального цикла.
  • Яйцо живет от 12 до 24 часов после выхода из яичника. Если не оплодотворять в течение этого периода, он распадется и будет поглощен слизистой оболочкой матки.
  • Имплантация оплодотворенной яйцеклетки обычно происходит через 6–12 дней после овуляции.
  • Женщины рождаются со всеми яйцами, которые у них когда-либо будут. Яичники начинаются с миллионов незрелых яиц.
  • Обычно во время естественной овуляции выделяется только одна яйцеклетка. Это число может увеличиваться при использовании средств лечения бесплодия. Стимуляция яичников часто достигается с помощью гормонов и других лекарств, так что несколько яйцеклеток будут выпущены и, в свою очередь, могут быть собраны для ЭКО или криоконсервации.

GreenValley OB / GYN была основана более 70 лет назад и с тех пор стремится предоставлять женщинам Триады высочайшее качество. Наши сертифицированные врачи акушер-гинеколог и фантастический персонал работают с пациентами для достижения целей в области здравоохранения и поддержания уровня

.

знаков, беременность и многое другое

Овуляция происходит, когда яичники человека выпускают зрелую яйцеклетку. Обычно это происходит примерно в середине менструального цикла, примерно на 14-й день.После овуляции яйцеклетка перемещается из яичников в маточные трубы, где она может быть оплодотворена, если присутствует сперма. Если яйцеклетка оплодотворяется и имплантируется в матку, наступает беременность.

Информация о том, когда у вас овуляция, может помочь вам забеременеть или избежать беременности. Скорее всего, вы забеременеете, если у вас будет незащищенный секс за три дня до или в течение дня после овуляции. Это связано с тем, что сперматозоиды могут сохраняться в репродуктивном тракте в течение нескольких дней, но после выхода яйцеклетки остается лишь небольшой промежуток времени, чтобы оплодотворить ее в фаллопиевых трубах.

Узнайте больше об овуляции и ее роли во время беременности ниже.

Процесс

Овуляция происходит, когда яйцеклетка выходит из яичников. Цикл начинается в первый день менструации и длится до дня, предшествующего следующей менструации. В среднем менструальный цикл длится 28 дней, хотя он может быть длиннее или короче.

Овуляция происходит примерно в середине цикла, за 14–16 дней до начала менструации. Хотя у большинства людей с маткой есть два яичника, в большинстве случаев ежемесячно выделяется только одна яйцеклетка.

Цикл человека включает две фазы.

Фолликулярная фаза — это первая половина цикла, когда ваше тело вырабатывает как фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), так и лютеинизирующий гормон (ЛГ).

  • ФСГ вызывает рост ряда фолликулов яичников, каждый из которых содержит одну яйцеклетку. В какой-то момент один фолликул развивается быстрее остальных. Это яйцо, которое высвобождается при овуляции.
  • В этот момент уровни эстрогена вызывают падение уровня ФСГ, поэтому один фолликул продолжает развиваться.
  • Повышение уровня ЛГ за несколько дней до овуляции способствует созреванию яйцеклетки, подготавливая ее к потенциальному оплодотворению.

Лютеиновая фаза — это вторая половина цикла, когда происходит фактическое высвобождение яйцеклетки из яичников. Обычно это происходит через 10–12 часов после пиков LP.

  • В этот момент яйцо захватывается фимбриями туб — пальцеобразными выходами маточной трубы — и начинает свое путешествие по репродуктивным путям.
  • Если яйцеклетка оплодотворена в трубке, она переместится в матку и имплант, что приведет к беременности; если его не оплодотворить, он распадется по мере продвижения по матке. Если беременность не имплантируется в матку, это может привести к внематочной беременности.

Признаки овуляции


Некоторые люди испытывают легкие признаки овуляции, такие как вздутие живота, боль в одной стороне живота или кровянистые выделения. Другие способы отслеживания овуляции включают:

  • Изменения цервикальной слизи
  • Базальная температура тела
  • Тесты на овуляцию в домашних условиях

Изменения цервикальной слизи

Шейка матки естественным образом производит слизь, которая меняет цвет и консистенцию в течение менструального цикла.За несколько дней до овуляции цервикальная слизь может увеличиваться в объеме и приобретать консистенцию яичного белка.

Многие люди в эти дни испытывают ощущение влажности. После овуляции слизь из шейки матки станет липкой и мутной, и ее станет гораздо меньше.

Базальная температура тела

Еще один способ предсказать овуляцию — это отслеживать базальную температуру тела.

Большинство людей испытывают небольшое повышение температуры тела в период овуляции.Изменение очень небольшое — от 0,4 до 0,8 градуса по Фаренгейту. Из-за этого, чтобы предсказать овуляцию по температуре, вы должны купить специальный базальный термометр тела (который будет измерять температуру с точностью до двух знаков после запятой) и измерять вашу температуру каждый день в одно и то же время, обычно перед тем, как встать с постели.

Отслеживание признаков овуляции

Доступно множество приложений, которые помогают людям отслеживать базальную температуру тела, цервикальную слизь и другие симптомы для прогнозирования овуляции.К ним относятся:

Домашние тесты на овуляцию

Многие люди используют домашние тесты на овуляцию, которые отслеживают всплеск ЛГ, что позволяет узнать, какие дни, скорее всего, являются вашими наиболее фертильными.

Согласно одному исследованию, те, кто использует домашние тесты, действительно ориентируют половой акт на период фертильности, и существует повышенная вероятность беременности при успешном выборе времени. Секс в день, предшествующий всплеску ЛГ, который можно определить только с помощью домашних тестов, измеряющих эстроген, значительно увеличивает вероятность беременности.

Беременность

Информация о том, когда вы овулируете, может помочь вам забеременеть или избежать беременности:

  • Если вы пытаетесь забеременеть: Шансы на беременность наиболее высоки, если вы занимаетесь сексом за два-три дня до овуляции или в день овуляции.
  • Если вы пытаетесь избежать беременности: Использование противозачаточных средств — лучший способ предотвратить беременность. Сперма может жить в репродуктивном тракте до пяти дней, поэтому вам следует избегать незащищенного секса как минимум за пять дней до овуляции и два дня после нее.

Когда овуляции не происходит

У большинства людей с регулярным менструальным циклом происходит овуляция. Однако бывают случаи, когда овуляция не происходит, в том числе:

Предотвращает ли контроль рождаемости овуляцию?

Большинство форм гормональных противозачаточных средств, включая таблетки и гормональные ВМС, останавливают овуляцию. Ваш цикл вернется, когда вы прекратите эти формы контроля рождаемости. Время, необходимое для повторной овуляции, будет зависеть от того, какой тип контроля над рождаемостью вы использовали.

Вспомогательная репродукция

У некоторых людей, в том числе с СПКЯ, овуляция происходит нерегулярно. Это может вызвать бесплодие или способствовать ему.

При вспомогательной репродукции лекарства можно использовать для стимуляции развития нескольких яйцеклеток, которые могут высвобождаться во время овуляции. Затем для «запуска» овуляции используются другие лекарства, стимулирующие ЛГ, — они известны как «триггерные выстрелы».

Осеменение или половой акт можно приурочить к овуляции, чтобы увеличить шансы на беременность.

Забеременеть без овуляции

Во время экстракорпорального оплодотворения яйцеклетки извлекаются непосредственно из фолликулов яичников. Для людей, у которых овуляция не происходит даже с помощью посторонней помощи, это может привести к беременности.

Слово от Verywell

Понимание овуляции — ключевая часть заботы о своем здоровье. Информация о том, когда у вас происходит овуляция, может помочь вам быстрее забеременеть или избежать нежелательной беременности.

У большинства людей овуляция происходит примерно на 14 день менструального цикла.Однако это может варьироваться от человека к человеку. Отслеживание признаков в вашем теле, таких как повышенное количество прозрачной цервикальной слизи или изменение базальной температуры тела, может дать вам более точную информацию о том, когда у вас происходит овуляция.

Хотя отслеживание менструального цикла и понимание того, когда вы овулируете, может потребовать некоторого обучения, приложения позволяют легче, чем когда-либо, контролировать вашу фертильность. Вы также можете попробовать использовать тест на овуляцию в домашних условиях, чтобы повысить свои шансы на точное отслеживание овуляции.

Что такое овуляция? | Гиперовуляция

Итак, что такое овуляция?

Овуляция — это высвобождение зрелой женской яйцеклетки из яичника, которое обычно происходит один раз в течение каждого менструального цикла. Яйцеклетка живет до 24 часов после выхода из нее. Если он не оплодотворяется, яйцеклетка умирает, и менструальный цикл переходит к следующей фазе.

Когда у меня начнется овуляция?

Овуляция происходит в конце первой фазы менструального цикла, обычно это происходит примерно через 2 недели после менструации, хотя это может сильно варьироваться от женщины к женщине.Этот вариант означает, что одной этой информации недостаточно для предотвращения беременности.

Однако понимание своего менструального цикла — отличный первый шаг к определению овуляции. Менструальный цикл начинается в первый день менструации и заканчивается прямо перед началом следующей менструации. Менструальный цикл состоит из фолликулярной фазы (названной в честь фолликула, который со временем становится зрелой яйцеклеткой, высвобождающейся во время овуляции) и лютеиновой фазы (второй фазы, когда вы обычно не фертильны).

Попрощаться с гормонами — отличный способ лучше узнать свое тело. Natural Cycles на 100% не содержит гормонов и научно доказал свою эффективность. Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы попробовать первое в мире приложение для контроля рождаемости.

Что такое гиперовуляция?

В некоторых циклах возможно высвобождение яйцеклетки из обоих яичников, это называется гиперовуляцией или множественной овуляцией. Если происходит гиперовуляция, это всегда происходит в течение 24 часов после выхода первой яйцеклетки из яичников.По истечении этого времени уровень прогестерона повышается, предотвращая повторение овуляции.

Считается, что гиперовуляция вызвана генетикой, определенными заболеваниями (например, синдромом поликистозных яичников) и лечением бесплодия (например, ЭКО). Если вы недавно отказались от гормональных противозачаточных средств, у вас также может быть множественная овуляция. В некоторых циклах вы можете обнаружить, что овуляция вообще не происходит, это называется ановуляцией.

Отслеживание овуляции и фертильности

Возможность отслеживать овуляцию и определять, когда это происходит в менструальном цикле, является ключом к отслеживанию фертильности.Он использовался в старых методах и может быть использован современными методами и новыми технологиями. Обладая этой информацией, можно либо предотвратить, либо спланировать беременность, поскольку период фертильности показывает лучшее время для зачатия или использования противозачаточных средств для предотвращения беременности.

Отслеживание фертильности — это более сложный процесс, чем просто поиск фертильного окна. Чтобы сделать это эффективно, важно принимать во внимание другие факторы, такие как продолжительность менструации и выживаемость сперматозоидов. Существует пробел в знаниях о менструальном цикле.Если вам интересно узнать больше о своем теле и менструальном цикле, загляните в раздел Cycle Matters, чтобы узнать больше о женском здоровье.

Естественные циклы и овуляция

Измеряя температуру орально в течение большинства дней, можно определить сдвиг базальной температуры тела, который происходит непосредственно перед овуляцией. Вот как работает Natural Cycles для расчета вашей фертильности. Если вы ищете альтернативный метод контроля над рождаемостью или способ помочь вам спланировать беременность, Natural Cycles может быть как раз приложением для вас.Познакомьтесь со своим телом с помощью научно обоснованного приложения для контроля рождаемости.

Все, что вам нужно знать об овуляции

По сути, зачатие заключается в том, чтобы доставить нужную сперму в нужную яйцеклетку в лучшем месте в нужное время. Овуляция занимает центральное место в этом процессе. Что вы знаете об овуляции? Вот основы:

Что такое овуляция?

Овуляция — это время в цикле женщины, когда яйцеклетка выходит из яичника и становится доступной для оплодотворения.После выпуска яйца должны быть оплодотворены от 12 до 24 часов.

Во время овуляции яйцеклетка перемещается от яичников по фаллопиевым трубам к матке. При оплодотворении в течение 12-24 часов яйцеклетка имплантируется в стенку матки. В противном случае он распадется и выпадет вместе с остальной тканью матки.

Когда происходит овуляция?

Овуляция обычно происходит примерно в середине менструального цикла женщины.Если цикл женщины длится 28 дней, это означает, что через 14 дней после начала менструации у женщины произойдет овуляция. Так, например, если у женщины начинается цикл 1 июля, овуляция должна произойти примерно 14 июля.

Стоит отметить, однако, что продолжительность цикла может варьироваться от женщины к женщине в пределах от 23 до 35 дней, и у многих женщин циклы незначительно меняются.

Как узнать, что у меня овуляция?

Женщины могут ощущать некоторый дискомфорт в нижней части живота во время овуляции, локализованный справа или слева.Это яичники, готовящиеся выпустить яйцеклетку. Шейка матки — вход в нижнюю часть матки — становится мягче, а слизь более прозрачной, тонкой и скользкой. Вульва или влагалище могут немного опухнуть и стать более чувствительными, а половое влечение может усилиться.

Базальная температура тела также может колебаться во время овуляции. Незначительное снижение овуляции может указывать на то, что овуляция вот-вот начнется, а небольшое повышение температуры может указывать на то, что овуляция только что произошла.

Как я могу выжать максимум из овуляции?

Календарь, хорошие навыки ведения записей и терпение могут быть самыми важными инструментами для максимально эффективного проведения овуляции.Женщины должны постоянно отслеживать циклы в течение нескольких месяцев, чтобы почувствовать свои собственные циклы и симптомы. Различные приложения, онлайн-инструменты и наборы доступны как бесплатно, так и для покупки, чтобы помочь с отслеживанием.

Женщины также могут соприкасаться со своим телом — буквально. Знание того, как шейка матки ощущается на протяжении всего цикла женщины, и определение консистенции вагинальных выделений помогает распознать признаки овуляции.

Сперма может жить в фаллопиевых трубах примерно до пяти дней, а у яйцеклеток есть только 24 часа для оплодотворения после овуляции, так что у супружеских пар есть примерно неделя в месяц максимальной возможности для зачатия.Предполагая 28-дневный цикл с овуляцией на 14-й день, наиболее плодородными днями цикла будут дни с 11 по 16.

Важно помнить, что даже в идеальных обстоятельствах зачатие происходит только в 20% случаев. Пары, пытающиеся зачать ребенка, не должны удивляться, если на зачатие уходит несколько месяцев.

Тем не менее, если вы максимально эффективно используете свой период фертильности в течение как минимум шести месяцев, но еще не забеременели, возможно, пришло время поговорить со специалистом по фертильности.Мы будем рады назначить вам консультацию. Позвоните нам по телефону 615-721-6250

Что такое овуляция?

Овуляция — это фаза женского менструального цикла, когда яйцеклетка или яйцеклетка, также известная как яйцеклетка или ооцит, выходит из яичников. Яйцеклетка созревает в заполненном жидкостью пространстве в яичниках, которое разрывается во время овуляции, позволяя ей выйти в обморок.

Овуляция — результат периодических гормональных изменений в организме женщины после полового созревания. Это самый плодородный период менструального цикла.Таким образом, если женщина вступит в половую связь в дни, непосредственно предшествующие овуляции, у нее будет больше шансов забеременеть.

Когда женщина хочет зачать ребенка или, наоборот, избежать беременности, ей полезно распознать признаки овуляции. Это может позволить рассчитать время полового акта, чтобы облегчить достижение желаемых результатов.

График овуляции. Женский менструальный цикл. Кредит изображения: logika600 / Shutterstock

Женский менструальный цикл

Менструальный цикл — это название всего цикла гормональных колебаний, которые приводят к овуляции и зачатию, а в противном случае — к ежемесячному периодическому кровотечению, называемому менструацией.

Первая часть цикла — фолликулярная стадия, когда фолликулы яичников созревают. На этой стадии ранняя яйцеклетка окружена защитным облаком клеток, что также будет иметь важное значение для достижения оплодотворения в будущем.

Фолликулярные клетки вырабатывают различные женские гормоны, которые обеспечивают положительную обратную связь в процессе созревания, вплоть до овуляции.

Овуляция обычно происходит в середине менструального цикла, хотя точное время сильно варьируется от женщины к женщине.В среднем это происходит через 14,6 дня после первого дня менструации. Подавляющее большинство женщин овулируют от 8 до 21 дня с первого дня цикла. Это завершается разрывом фолликула, и яйцеклетка начинает двигаться по фаллопиевым трубам к матке.

После овуляции яйцеклетка доступна для оплодотворения. В это время наступает лютеиновая фаза цикла, характеризующаяся превращением разорванного фолликула в желтое тело. Это превращает слизистую оболочку матки, эндометрий, в лютеинизированный эндометрий, который толще и мягче.Это для того, чтобы подготовиться к приему оплодотворенного яйца.

Если зачатие не происходит, эта подкладка больше не нужна, и она выпадает во время процесса, известного как менструация, сигнализируя о начале фолликулярной фазы.

Анимация женского оплодотворения Играть

Как гормоны влияют на овуляцию?

Гипоталамус в головном мозге отвечает за регулирование гормональных изменений, вызывающих овуляцию. Он выделяет гормоны, которые, в свою очередь, стимулируют переднюю долю гипофиза высвобождать лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ).

ФСГ стимулирует расширение кучевых облаков до наступления овуляции. Это относится к серии изменений в облаке клеток вокруг зрелой яйцеклетки и включает фолликулярные волны. Затем в капсуле яичника образуется слабое место, называемое рыльцем. Стигма уступает место высвобождению яйцеклетки в ответ на скачок уровней как ФСГ, так и ЛГ, последний является непосредственным предвестником овуляции.

Плодородие

Известно, что дни, предшествующие овуляции, являются наиболее плодородным периодом, когда у женщины наиболее высока вероятность зачатия.Хотя между женщинами существует большая разница, считается, что фертильный период длится с 10 по 18 день в стандартном 28-дневном цикле.

Многие женщины могут почувствовать неизбежность овуляции по различным изменениям в своем теле. Это помогает им определить период фертильности.

Каковы признаки овуляции?

Ниже приведены некоторые признаки, которые могут помочь женщинам распознать овуляцию:

  • Изменение характера выделений из шейки матки и влагалища — слизь, образующаяся в шейке матки, во время овуляции меняется с густой на скользкую и обильную (напоминающую сырой яичный белок), что проявляется в выделениях из влагалища.
  • Температура тела — базальная температура тела немного снижается непосредственно перед овуляцией и затем очень незначительно повышается, примерно на полградуса Цельсия, до конца лютеиновой фазы.
  • Mittelschmerz — это боль в животе в области яичников во время овуляции, генерализованная или на чередующихся сторонах живота, соответствующая стороне овуляции.
  • Чувства — многие женщины испытывали обострение обоняния во время овуляции и даже могли почувствовать точный момент овуляции.
  • Либидо — обычно наблюдается повышенное половое влечение в дни, непосредственно предшествующие овуляции.

Эти знаки очень полезны и могут помочь некоторым женщинам распознать точное время овуляции.

Тесты на овуляцию

Доступны несколько медицинских тестов для подтверждения наступления овуляции, например:

  • Наборы для прогнозирования овуляции для домашнего использования, основанные на быстром измерении уровня гормонов в моче, помогают определить неизбежность овуляции
  • Уровни прогестерона в крови выше 20 нмоль / л убедительно указывают на то, что овуляция уже произошла, если измерять в поздней лютеиновой фазе
  • Ультразвук, показывающий беременность, — единственное абсолютное свидетельство овуляции.

Аберрации овуляции

Овуляция может быть нарушена из-за проблем с:

  • Гипоталамус — как при синдроме поликистозных яичников, слишком жесткие упражнения, длительный стресс и расстройства пищевого поведения
  • Гипофиз — как при доброкачественных новообразованиях гипофиза или травмы гипофиза
  • Яичники — как при недостаточности яичников, травме или удалении яичников

Можно ли повысить шансы на овуляцию?

Некоторые способы увеличить вероятность овуляции включают:

  • Регулирование массы тела в пределах нормы
  • Избегание экстремальных физических нагрузок
  • Регулярное и сбалансированное питание с адекватным потреблением калорий
  • Управление стрессом

Управление ановуляцией

Современная медицина открыла некоторые способы вызвать овуляцию, например, принимая таблетки для индукции овуляции или инъекции, которые стимулируют гипоталамус и гипофиз к секреции большего количества овуляторных гормонов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *