Что делать если при беременности тошнит постоянно: как снизить тошноту, как с ней бороться и что можно принять, какие таблетки

Что помогает от тошноты при беременности в домашних условиях?

Женскому организму сложно сразу свыкнуться с беременностью и перестроиться на работу в новых условиях. Токсикоз как раз и является побочным эффектом такого привыкания. Появляется она обычно на ранних стадиях, но бывает, что возникает и позже, и даже держится вплоть до самых родов.

Содержание

Почему и когда беременных мучает тошнота?

Появление токсикоза вызывает целая цепочка факторов: плод, прикрепляясь к эндометрию матки, начинает расти и развиваться, что вызывает у материнского организма настоящую гормональную «бурю», и влияет как на физическое, так и на психическое ее состояние.

Дополнительно влияет несоблюдение беременной режима, который предписывает ей врач со дня постановки на учет: отказ от алкоголя и курения, несоблюдение режима сна и отдыха, проблемы с питанием, переживания по любому поводу.

Как долго продолжается тошнота во время беременности?

К сожалению, ответить на этот вопрос заранее не получится. Придется отслеживать на практике. Если у вас не мучило чувство дурноты при вынашивании ребенка – вы настоящий везунчик. Четкого срока развития тошноты нет, но, согласно медицинской статистике, в 80% случаев она появляется в первом триместре: с 5 до 12 гестационной недели. В первые недели нормой считается, если рвота появляется до 5 раз в сутки. Во втором триместре количество рвотных приступов должно уменьшаться и, если других недомоганий нет, это не опасно. В случае, если токсикоз не сбавляет обороты во втором триместре – обязательно попросите помощи у врача, поскольку это уже нехороший признак. Рвота в третьем триместре – попросту опасна, и является признаком гестоза. Это опасное состояние, при котором пациентку, скорее всего, уложат в стационар под поддерживающие капельницы.

Что помогает от тошноты в домашних условиях:

Избавиться от тошноты мечтает любая женщина, но единого рецепта, подходящего всем, нет. Но и сказать, что помочь ничем нельзя, тоже неправильно. Народная медицина предлагает целый ряд рецептов, способных помочь в том или ином случае.

ВНИМАНИЕ! Использование того или иного отвара, настойки, продукта обязательно должно быть согласовано с вашим врачом. Кроме того, помните о возможной аллергии.

- имбирь

Справиться с тошнотой поможет как свежий, так и сушеный имбирный корень. Имбирный чай в пакетиках не подходит – там могут содержаться ароматизаторы!

Нельзя употреблять в день более 1 гр пряности.

  • Натрите 2 ст.л. свежего имбиря, положите в термос и залейте литром горячей воды. Чуть остудите, добавьте 2 больших ложки меда и сок половинки лимона. Оставьте настаиваться на полчаса. Пейте каждый день за 15 минут до завтрака. Если вкус вам неприятен – снизьте количество имбиря до 1 ложки.

Противопоказания:

  1. Высокая температура
  2. Серьезные заболевания кожи
  3. Желчнокаменная болезнь
  4. Снижена свертываемость крови
  5. Воспаление слизистой пищеварительной системы
  6. Склонность к аллергическим реакциям
  7. Прием препаратов, стимулирующих работу сердечно-сосудистой системы и для снижения артериального давления.

Аккуратно употребляйте его при диарее и геморрое.

- фенхель

Лечебные свойства этого растения обширны. Отвар его семян способен снять приступ тошноты, и вызвать аппетит. Однако и ограничения есть: аллергическая реакция, эпилепсия, угроза выкидыша. Поэтому чай с фенхелем или отвар из семян пейте только с разрешения доктора.

Не превышайте разрешенную дозировку: пейте не более половины чашки в сутки. Заменить фенхель могут настой шиповника, клюквенный отвар и имбирный напиток.

- листья кустов малины

  • Чайную ложку свежих листьев малины залейте 150 мл кипящей воды, настаивайте 3-5 минут, остудите. Принимайте его в течение дня мелкими глотками.

Нельзя принимать напиток с листьями малины, если у беременной присутствует нефрит, тяжелые патологии печени, повышенная чувствительность к компонентам, гастрит, дуоденит или язва, тромбофлебит. Помните так о том, что чай с малиной обладает сильным мочегонным эффектом, и способен привести к обострению желчнокаменной и мочекаменной болезни. Суточная доза чая с листьями малины не должна превышать 200 мл.

- клюквенный морс

Морс из клюквы – это не только уникальный источник витаминов и микроэлементов, но и средство для борьбы с токсикозом. Напиток содержит большое количество аскорбиновой кислоты, которая может в некоторых случаях вызвать повышение маточного тонуса. Но такое случается очень редко. А вот если у женщины мочекаменная болезнь, язва желудка, гастрит и понижение артериального давления, напиток с клюквой ей полностью противопоказан.

  • Вскипятите 2 стакана воды, растолките 500 г свежих или замороженных ягод, залейте кипятком и дайте настояться. Пейте по 1 стакану свежего напитка 2 раза в сутки. Длительность терапии – неделя.
  • Если напиток из первого рецепта покажется чересчур кислым, попробуйте другой рецепт. Протрите через сито или при помощи блендера 250 г клюквы и брусники, поставьте в холодильник сок, а остатки плодов залейте 3 литрами воды, добавьте сахар по вкусу и поставьте на плиту. Доведите до кипения, процедите и смешайте с соком из холодильника. Пейте неделю по половине стакана после еды 3 раза в день.

- другие средства

  • Спасение от тошноты – лимон. Дольку можно добавить чай или пожевать во время приступа тошноты. Хорошо действует лимонная вода: на стакан столовую ложку свежевыжатого сока.
  • Порежьте свежую тыкву (небольшого размера) маленькими кусочками, залейте горячей водой на полчаса. Процедите и пейте как чай. Можно подсластить напиток медом.
  • Рассасывайте цветочный или липовый мед, если токсикоз не дает вам возможности пообедать.
  • Сухой тысячелистник залейте кипятком (достаточно литра) и варите на водяной бане 40 минут. Перелейте в стеклянную банку, плотно накройте крышкой и настаивайте в темном месте час. Процедите и пейте: по большой ложке перед каждым приемом пищи.
  • Цитрусовый сок натощак помогает справиться с тошнотой, но переизбыток сока может вызвать у будущего ребенка аллергию, поэтому не переусердствуйте.
  • Некоторым мамочкам помогает, как ни странно, кока-кола. Попробуйте сделать пару глотков во время приступа и оцените результат.
  • Тмин – прекрасное противорвотное. Выпейте стакан теплой воды с размешанной в нем половиной большой ложки семян тмина. Либо приготовьте напиток: залейте щепотку мускатного ореха и ложку тмина литром кипятка, дайте настояться 5 минут, процедите и пейте. Третий вариант: смешать четверть чайной ложки кардамона и половинку ложки тмина, добавьте мед и съешьте утром, при первом приступе дурноты.
  • Пожуйте после еды 3-4 штуки гвоздики или заварите в кипятке 4 зубчика и пейте маленькими глотками при токсикозе.
  • Смешайте горсть гранатовых зерен с медом, или же просто жуйте зерна в течение дня, чтобы предотвратить тошноту.
  • Попробуйте пососать кубик льда или съесть пару ложек мороженного.

ВНИМАНИЕ! Не забывайте, что тошноту могут спровоцировать те запахи, на которые вы раньше не обращали внимания или любили: ополаскивателя, духов, ароматических палочек Постарайтесь их избегать. Чаще проветривайте квартиру и больше гуляйте на свежем воздухе. Не пейте слишком много воды, особенно натощак.

Как избавиться от тошноты при беременности с помощью медикаментов?

Если простые средства не оказывают должного эффекта – вам придется принимать медикаменты. Назначает их только ваш лечащий врач и только в том случае, если у женщины отмечается токсикоз тяжелый и средней тяжести.

СПРАВКА! Симптомы тяжелого токсикоза следующие: рвота несколько раз в сутки, после каждой еды, не позволяющая полноценно питаться; сильная потеря веса и аппетита; появление серого налета на языке, запаха ацетона из-за рта, кругов под глазами; побледнение кожных покровов, сильная потеря веса; сильная сонливость и апатия, не дающая возможности полноценно жить.

  1. Церукал (Метоклопрамид). Распространенное противорвотное средство, которое отлично устраняет приступы тошноты и рвоты. Однако есть у него и побочные эффекты: лекарство способно повысить тонус матки, тем самым увеличивая риск отслойки плаценты и самопроизвольного аборта. Дополнительно может проявиться аллергия, снизиться кровяное давление.
  2. Хофитол. Более безопасный и не менее эффективный препарат, активным компонентом которого является артишок. Хофитол улучшает обменные процессы, понижает уровень мочевины в крови, облегчает работу желудочно-кишечного тракта (убирает изжогу и запор, справляется с несварением).
  3. Холосас. Абсолютно нетоксичный сироп на основе плодов шиповника. Оказывает желчегонное, мочегонное и общеукрепляющее действие.
  4. Эссенциале. Препарата на основе соевых бобов, который уменьшает нагрузку на печень, улучшает метаболические процессы и выведение токсинов из организма. Уже через короткое время отмечается снижение тошноты, устранение застоя каловых масс.
  5. Спирулина. Биологически активная доставка, активным компонентом которого являются водоросли. Они улучшают обменные и энергетические процессы в организме, положительно влияют на кишечную флору.
  6. Полисорб. Современный сорбент, выпускается в виде порошка. Для употребления разводится водой до состояния суспензии. Выводит токсины, улучшает обменные процессы.
  7. Имбирь. Выпускается в виде капсул и таблеток, заменяет собой свежий имбирный корень. Справляется как тошнотой, так и изжогой. Аналогичный эффект оказывает препарат Ренни.
  8. Мятные таблетки (пастилки, леденцы). Средство «скорой помощи», которое можно найти в любой аптеке, дешевое и действенное. Мята ослабляет приступы тошноты и предотвращает рвоту за счет стимуляции рецепторных механизмов, оказывает желчегонное и успокаивающее действие.
  9. Диклектин. Препарат не наносит вреда плоду, не приводит к развитию у него патологий. Может вызывать побочные эффекты: понос, сонливость и вялость, головные боли, головокружения, раздражительность и повышенную возбудимость. Противопоказания: язвенная болезнь, патологии мочевыводящих путей, астма, узкоугольная глаукома, кишечная непроходимость, индивидуальная непереносимость.
  10. Наводиксин. Новый на рынке препарат, на основе витамина В6. Его влияние на плод пока изучено мало. Вызывает ряд побочных эффектов: озноб, бессонницу или повышенную сонливость, заторможенность, вялость, депрессивное состояние.

Дополнительно могут назначаться: Тиган, Зофран, Компазин, антигистаминные и витаминные комплексы.

СПРАВКА! Если прием внутрь невозможен (мешает рвота) – беременную кладут в стационар под круглосуточное наблюдение. Препараты вводятся внутривенно или внутримышечно. Кроме того, для борьбы с обезвоживанием вводится глюкоза, физиологические растворы, препараты, восстанавливающие водно-соляной баланс.

Заключение

Токсикоз – адаптационный фактор, поэтому бояться его не следует. Неприятно, конечно, просыпаться по утрам и первым делом бежать к раковине, однако и современная медицина, и хитрости наших бабушек всегда помогают или убрать дурноту, или значительно улучшить общее состояние. Примите это как должно, ведь в конце такого долго и сложного пути вас будет ждать самый главный и удивительный приз – ваш ребенок.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

12 проверенных средств от тошноты при беременности

Если вы беременны, то можете испытывать так называемую утреннюю тошноту. Хотя название предполагает иное, но на самом деле данная проблема возникает не только по утрам. Обычно этот симптом наиболее остро ощущается в первые три месяца, но может сохраняться на протяжении всего периода беременности. Узнайте подробнее о том, когда большинству женщин становится легче.

Хотя нижеописанные продукты и методы для устранения этой проблемы известны не всем, они очень эффективны и многие женщины их применяют во всем мире.

Протестированные и эффективные средства

1. Ешьте цитрусовые или вдыхайте их аромат

ЦитрусовыеЦитрусовые фрукты, в частности лимоны, являются отличным антидотом от тошноты. Вы можете использовать лимоны в простом виде, например, употребляя лимонад. Но их также можно использовать более универсальным способом. Сосание половины лимона, употребление в пищу продуктов с натуральным вкусом этого кислого фрукта или даже вдыхание его аромата помогут избавиться от утренней тошноты. Также неплохо держать лимонный сок под рукой, чтобы вы могли смешивать его с любимыми напитками (или даже освежающим стаканом воды) и пить всякий раз, когда вы чувствуете, что начинает тошнить.

2. Включите в рацион определенные молочные продукты

СырыЭто может быть удивительным дополнением, но некоторые виды молочных продуктов могут служить хорошим средством для лечения утренней тошноты. Сыр, например, поможет сбалансировать ваш уровень сахара в крови и обеспечит питательный заряд, необходимый во время беременности. Для этого включите его в свой рацион. Простая закуска из какого-нибудь мягкого сыра тоже может помочь.

3. Пользуйтесь магией имбиря

Имбирный чайКак классический и широко известный способ для преодоления любой тошноты, имбирь помогает успокаивать ваш желудок и уменьшает рвотные позывы. Вот различные формы использования имбиря для облегчения состояния.

  • Вкусная форма имбирного средства – смесь сока имбиря и меда. Смешайтее 1 чайную ложку меда с 5 или 6 каплями имбирного сока и пейте каждое утро после пробуждения.
  • Лучшая форма – имбирный чай. Свежевыжатый имбирь нужно кипятить в воде до тех пор, пока не останется половина жидкости. Затем охладите его и добавьте немного меда перед употреблением.
  • Простая форма – имбирный порошок. Просто положите 1/2 чайной ложки имбирного порошка в чашку горячей воды. Процедите смесь через 10 минут, чтобы питательные вещества успели в ней раствориться, а затем вы можете медленно выпить этот напиток. Но беременным не следует пить его больше 3 раз в день.
  • Для немедленного эффекта, вы можете просто пожевать свежий кусочек имбиря, чтобы облегчить тошноту.

4. Пейте чай из мяты перечной

Чай из перченый мятыТравы могут быть одним из самых эффективных естественных средств для устранения этой проблемы. Определенные из них помогут успокоить желудок и избавят вас от рвотных позывов. Перечная мята – отличный пример. Конечно, напитки, такие как чай с перечной мятой, легко найти в большинстве магазинов сегодня, но вы также можете использовать заваривать свежую мяту (можно с чаем) для большего эффекта.

5. Не забывайте пить воду

Питье воды утромВо время беременности нельзя пренебрегать гидратацией. Было показано, что употребление рекомендуемого суточного количества воды снижает утреннюю тошноту. Конечно, если вы не можете выпить 9 стаканов воды в день, можно вместо этого перекусить продуктами, такими как огурцы или арбузы, которые содержат большое количество жидкости.

6. Сохраняйте крепкий сон

Здоровый сонОдним из основных средств от утреннего недомогания, о котором люди могут не подозревать, является просто здоровый сон. Ваша беременность может утомлять вас как на физическом, так и на эмоциональном уровне. Сон необходим, чтобы помочь устранить эти всплески в вашем темпераменте и производительности. Это также помогает установить режим, чтобы биологические часы привыкли к определенному ритму, и вы просыпались, чувствуя себя еще более свежим каждый день. Узнайте, как во время беременности можно бороться с бессоницей.

7. Отрегулируйте привычки перекусов

Полезный перекусТяга к определенным продуктам при беременности проявляется у многих женщин. Пока вы едите «за двоих», нужно противостоять желанию есть калорийную нездоровую пищу и пить сладкие напитки. Также лучше избегать жареных блюд или применения слишком острых приправ. Если вы хотите перекусить, почему бы не попробовать морковные палочки с медом, а не крылья барбекю!

8. Будьте физически активной

Гимнастика беременныхКрайне важно, чтобы вы получали хорошее количество легких физических нагрузок во время беременности. Что еще более важно, выполнение упражнений помогает лучше контролировать уровни гормонов, которые являются одной из причин утренней тошноты. Однако убедитесь, что эти упражнения специально предназначены для беременных женщин!

9. Попробуйте витаминные добавки

Витамин B6Некоторые витамины, такие как B6, также могут помочь в данной проблеме. Его можно найти в различных злаках и мясе (таких как говядина и домашняя птица). Однако, если хотите немного более быстрого облегчения, вы всегда можете приобрести витамин B6 в таблетках. Принимайте его по 25 мг 3 раза в день. Но не превышайте 200 мг в сутки, так как стоит обратить внимание, что этот витамин может уже входить в комплексный витаминный препарат, которые вам назначили.

10. Придерживайтесь здорового питания

Здоровое питание беременнойХорошо сбалансированная диета – одно из самых лучших лекарств против тошноты. Кроме того, не забывайте избегать инициирующих факторов, включая определенную пищу и запах.

  • С вечера приготовьте крекеры и сухие хлопья возле кровати, чтобы вы могли перекусить ими сразу после пробуждения.
  • В дневное время рекомендуется употреблять еду маленькими порциями чаще, чем три раза в день. Это гарантирует, что вы не будете переедать или слишком голодны, что может привести к тошноте. Кроме того, употребляйте воду и хорошо отдыхайте, но после еды сон не рекомендуется, так как это может спровоцировать данную проблему.
  • Для ужина просто выберите натуральные нежирные продукты с мягким вкусом, и избегайте жирных и пряных блюд. Еще один момент – избегать слишком большого количества еды, или вы можете пить воду перед ужином, чтобы уменьшить шансы на переедание и позывы к рвоте.

11. Попробуйте точечный массаж

Акупунктура от тошнотыЭто известный с древних времен метод уменьшения тошноты. Для тех, кто не владеет искусством точечного массажа, можно купить очень дешево в интернете специальные браслеты. Они так и называются – акупунктурные браслеты от тошноты или от токсикоза. Эти браслеты работают, оказывая давление на определенную область на запястье, чем помогают снять вызванный тошнотой дискомфорт. Тем не менее вы также можете научиться выполнять точечный массаж самостоятельно, не тратя деньги на специализированное оборудование. Например, область запястья, где вы обычно измеряете пульс, является хорошей точкой давления. Мягкое надавливание (с постоянной силой) на эту область может помочь уменьшить тошноту!

12. Медикаментозные альтернативы

Таблетки от утренней тошнотыЕсли проблема действительно невыносима, и ни одно из этих средств не помогает, вы можете обратиться за медицинской помощью. Некоторые препараты, такие как:

  • доксиламин (Юнисом, Донормил, Сонмил и др.) – пол таблетки в 25 мг утром и одна целая перед сном;
  • дифенгидрамин (Бенадрил, Димедрол) – по 25 мг 4 раза в день.

Оба этих препарата безопасны во время беременности, тем более в таких небольших дозах, но могут вызывать сонливость. Отпускаются у нас они по рецепту. Вы также можете посетить врача и попросить выписать лекарство специально предназначенное для беременных женщин, страдающих от утренней тошноты.

Узнайте больше о медикаментозном устранении симптомов токсикоза при помощи таблеток и суспензий.

Может ли утренняя тошнота оказать влияние на ребенка?

Большинство женщин испытывают утреннюю тошноту во время беременности. Это очень распространенное явление и обычно не должно вызывать беспокойства. Проблема часто проходит с течением времени, и беременная женщина может вернуться к нормальному питанию довольно скоро. Вместо правильного питания такие добавки, как прентальные витамины, могут помочь регулировать функции организма будущих мам.

Однако, если рвота, которая возникает из-за тошноты, является сильной и непрекращающейся, важно немедленно обратиться к врачу. Другие предупреждающие знаки, которые требуют медицинского визита, включают в себя головокружение, неспособность мочеиспускания или выделение мочи темного цвета, обезвоживание или ускорение сердечного ритма. Врач может помочь свести на нет последствия тошноты и убедиться, что никакого ущерба для вашего малыша.

Таблетки от утренней тошноты Загрузка...
на какой неделе она возникает и что с ней делать,на каком сроке появляется, как,сколько,от чего и почему беременных сильно тошнит, может ли тошнить,
От чего возникает тошнота при беременности на ранних сроках

В период вынашивания плода в организме женщины наблюдаются серьезные изменения. Она достаточно часто чувствует недомогание и усталость. Часто появляется тошнота при беременности, на каком сроке она возникает напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.

Некоторые чувствуют только незначительные расстройства, а другие не могут без медикаментов преодолеть это состояние. Не следует также забывать о том, что в данный период времени в организм должна поступать пища, которая одинаково необходима матери и ребенку. Рассмотрим, почему возникает тошнота при беременности на ранних сроках.

...

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Борьба с тошнотой

Каждой женщине в интересном положении важно узнать, почему тошнит при беременности на ранних месяцах. Благодаря данным знаниям удастся свести к минимуму вероятность появления данного негативного симптома. Утренняя тошнота при беременности не возникнет в том случае, если соблюдать следующие простые правила:

  • Прием пищи производить часто, но небольшим количеством.
  • В рацион следует включить блюда с белками и углеводами сложного характера.
  • Полный отказ от блюд, которые вызывают неприятные ощущения.
  • Нормализация питьевого режима.
  • Положительное воздействие на организм оказывает витамин В6.
  • Избавиться от тошноты помогает имбирь.
  • Врач, который наблюдает беременность может порекомендовать использовать определенный вид травяного чая.
  • Во рту должны постоянно быть приятные ощущения.
  • Нормализовать режим сна и отдыха.

Если начинает тошнить при беременности, то необходимо использовать наиболее приемлемый вариант борьбы с данным состоянием. Важно найти средство, которое не сможет навредить ребенку, но при этом поможет его матери.

Важно! Беременные, которые вынашивают сразу несколько малышей, намного чаще страдают от токсикоза.

В их организме уровень гормона поднимается намного выше. Как правило, неприятный симптом проходит только к 20 неделе. Однако для всех остальных женщин такое состояние занимает только первый триместр.

тошнота при беременноститошнота при беременностиЕсли тошнит при беременности ранней, то ситуация считается вполне нормальной. Однако бывают случаи, когда негативное проявление возникает намного позже.

Только специалист поможет женщине разобраться в причинах. Достаточно часто негативная клиническая картина возникает в случае наличия проблем в работе пищеварительной системы.

Для их устранения рекомендуется пойти на прием к гастроэнтерологу.

Бывают случаи, когда тошнота после еды при беременности возникает по причине патологического состояния. При этом некоторые женщины вообще не знают о таком проявлении. Большой удачей считается полное отсутствие токсикоза.

Дополнительно следует отметить, что симптом может проявляться в легкой и тяжелой форме. На каком сроке появляется недомогание, напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма беременной.

Длительность проявления симптома

Сложно однозначно ответить на вопрос, на каком сроке появляется токсикоз при беременности. Как правило, такая клиническая картина разворачивается в период с пятой недели вынашивания плода. На первом этапе развития недомогание возникает только утром. При этом повышается риск того, что токсикоз может спровоцировать регулярную рвоту. В таком случае устранить негативное проявление помогут лекарственные препараты.

Только врачи смогут определить, что делать, если тошнота сильно беспокоит беременную. Ответ следует искать в работе желудочно-кишечного тракта. Если диагноз будет подтвержден, то токсикоз будет мучить долго. Немаловажное значение играет количество плодов, которых в данный момент вынашивает беременная. Проявление чаще всего возникает между 11-16 неделями.

Причины тошноты

Беременность достаточно часто дает о себе знать путем появления тошноты. Дополнительно состояние женщины усугубляется за счет других негативных симптомов. Среди них особое место занимает рвотный рефлекс. На каком сроке появляется такой симптом, не возьмется прогнозировать ни один специалист.

тошнота при беременноститошнота при беременностиТоксикоз на первом этапе развития также характеризуется периодически возникающей дурнотой.

При этом у будущей мамочки появляется апатия и изжога. Некоторые из них также отмечают увеличение восприимчивости к ароматам.

К сожалению, до сих пор не удалось окончательно выявить причину данного симптома. Однако почему тошнит при беременности на ранних месяцах, следует разбираться в каждом конкретном случае.

Дополнительно общее самочувствие усугубляется за счет зуда и чрезмерного отделения слюны. Такая клиническая картина наблюдается на фоне активного изменения гормонального фона. В данный момент в организме женщины повышается объем ХГЧ и пролактина.

Некоторые ученные уверены, что тошнота также возникает на фоне внедрения хориона в эндотелий. При этом немаловажную роль играет настроение и другие внешние факторы. Среди них следует выделить самые главные:

  • Возраст пациентки.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Работа иммунной системы.
  • Реакция внутренних органов на плод.

Токсикоз в 1 триместре приводит к ухудшению самочувствия. При этом сроки и характер его проявления напрямую зависят от индивидуальных особенностей организма. Тяжелое и длительное состояние чаще всего возникает в первые месяцы. Именно поэтому до беременности рекомендуется исключить наличие гастрита или любой другой болезни желудочно-кишечного тракта. В таком случае рвота и тошнота не будут проходить в течение долгого периода времени.

Медикаментозный метод лечения

Утренняя и вечерняя тошнота при беременности на ранних сроках решается путем медикаментозного лечения только в редких случаях. При вынашивании плода женщине категорически не рекомендуется принимать лекарственные препараты.

Когда печень не справляется с возложенными на нее функциями, то допускается осуществлять прием Хофитола и Эссенциале. Именно от данного органа зависит кровообращение и выведение вредных компонентов. Благодаря детоксикации удается улучшить общее самочувствие пациентки.

тошнота при беременноститошнота при беременностиЕсли женщине сильно тошнит при токсикозе, то ей не допускается принимать противорвотные препараты. Они могут не только навредить плоду, но и повлечь за собой ряд побочных эффектов.

Если по утрам тошнит после еды при вынашивании плода, то ситуация считается вполне нормальной. Однако токсикоз в свою очередь является поводом для дополнительного беспокойства.

В интересном положении тошнота считается нормальной для каждой третьей женщины. Однако по мере взросления плода ситуация должна прийти в норму, ведь организм полностью адаптируется.

Интересно также узнать, на какой неделе развития плода такое проявление считается нормальным или свидетельствует о наличии патологии:

  • С 6 по 12 в организме матери наблюдаются серьезные гормональные изменения. Тошнота достаточно часто преследует женщину и говорит лишь о правильном развитии плода.
  • Если у женщины многоплодная беременность, то плохое самочувствие сохраняется в период до 15 недели.
  • Немедленно начать медикаментозное лечение рекомендуется в том случае, если тошнота в полном объеме сохранилась до 16 недели.

Вечерняя тошнота при беременности на ранних сроках считается более опасной, чем утренняя. О таком проявлении обязательно следует поставить в известность лечащего врача. Он принимает решение о необходимости медикаментозного лечения.

Дополнительная информация

В медицинской практике выделяют следующие причины, которые могут привести к усугублению тошноты:

  • Женщина питается вредной пищей.
  • Произошел слишком резкий отказ от вредных привычек.
  • Сильный стресс или другое эмоциональное напряжение.
  • Ранее были диагностированы болезни неврологического характера.
  • Неправильная работа органов эндокринной системы.
  • Воспалительный процесс в матке.

тошнота при беременноститошнота при беременностиПри ослаблении общих функций организма страдать начинает пищеварительная система.

Однако полное устранение симптома должно произойти до начала второго триместра.

Если рвота обильная и продолжается долго, то у пациентки диагностируется токсикоз.

Ситуация опасна и может привести к чрезмерной потере в весе.

Врачи советуют придерживаться ряда простых правил:

  • Питание осуществляется небольшими порциями. Важно в течение дня сформировать максимально разнообразное меню.
  • Утренний прием пищи осуществлять в кровати.
  • Регулярные прогулки на свежем воздухе и сон в дневное время.
  • Ходьба на улице.
  • Проветривание комнаты минимум два раза в день.
  • Здоровое питание.
  • Рекомендуется есть знакомую пищу.
  • После еды лучше всего выпить стакан чистой воды.

Полезное видео: тошнота при беременности

Вывод

Если возникает тошноты при беременности, то рекомендуется направить все силы для оздоровления организма. Для этого беременная должна находиться в комфортных для себя условиях и питаться любимой пищей. Благодаря этому удастся намного проще перенести сложный период. В распорядке дня обязательно должны присутствовать прогулки на свежем воздухе и дневной сон. Медикаментозное лечение назначается только в том случае, если женщина начинает стремительно терять в весе. Как правило, негативное проявление полностью уйдет до начала второго триместра. Шансы забеременеть во время месячных вы можете узнать по ссылке.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

Тошнота при беременности - БэбиБлог

Обновлено: 23 июля, 01:17 Ирина

Ранний токсикоз или что?

Как бороться с тошнотой. Второй день мучает тошнота. Проходит только если кушаю, но я не могу же есть постоянно. Что можно при беременности от тошноты? И не рановато ли для токсикоза? Сегодня 17 дпп... Читать далее →

Alişa

ТОКСИКОЗ

Как только я узнала что беременна, началось... Это невозможно полноценно описать и самой даже до конца понять что происходит, не то что другим обьяснить. Утренняя рвота, слюнотечение, то голод то вздутие, и постоянная тошнота тошнота ощущение тошноты, нехватки воздуха, головокружение, как с этим справиться, что делать? Мне ничего не помогает(( Читать далее →

елена

токсикоз

девочки...а когда вас тошнит...везде одним из признаков беременности утренняя тошнота,а меня вот тошнит по вечерам..... Читать далее →

Анечка

Беременность 10 недель. Слабость, тошнота.

Может у кого-то были подобные симптомы, как спасались?Беременность 10 недель.До 6 недель все было прекрасно, а потом как накрыло:тошнота, головокружения, постоянно лежала. Вызывала скорую, сказали это токсикоз такой, к гинекологу надо. Сейчас стало чуточку легч..... Читать далее →

Светлана Груздева Светлана Груздева

Тошнота при беременности !!!

Вспоминая о беременности, почти каждая женщина в первую очередь расскажет вам о том, как ее тошнило от любимых духов мужа, от вкуснейшей курочки карри и от самой мысли о предстоящих родах. Поэтому многие будущие мамочки с ужасом ждут задержки, а вместе с ней и тошноты. Но все не так плачевно. Беременность наступает, а тошноты все нет и нет. Парадокс, но даже в этом случае беременная может поднять панику. Ведь о раннем токсикозе говорят все и везде! В конце концов, посоветовавшись... Читать далее →

mamamalisha

Побочные на дюфастон

Кто-нибудь сталкивался? У меня подозрение, что у меня головная боль и тошнота от дюфастона. До него даже тошноты не было, а сейчас принимаюуже три недели и началась тошнота, есть ничего не могу, а уже второй триместр, 14 недель. Токсикоза не знала, а тут такое. От него может такое быть? Ведь это гормон беременности, а если у меня итак гормон нормальный, еще и дополнительный в таблетках, вот и получается переизбыток и тошнота- это моя логика. Возможно ведь такое? Назначали мне его... Читать далее →

Вера

Таксикоз.

Девочки у меня ставят 3,4 недели беременности, начался токсикоз. Скажите когда он обычно проходит. Ужасное состояние. Кушать не охото. Какое то слюноотделение. Тошнота... Читать далее →

Миленка

задержка, тошнота, отрицательный тест. беременна?

девочки подскажите пожалуйста! задержка один день, тошнота (это нечто... выпила сегодня кофе, думала умру от тошнотворных рефлексов и слюны), 2 теста отрицательных, обострение обоняния при заложенном носе (любимый выпил рюмку текилы и закусил,а я чувствую этот запах несчастной текилы и меня воротит), психозы (меняла постельное белье, распсиховалась), смена вкуса (соленые огурцы запивала клубничным соком), не хочу секса,набухла грудь (размер больше и боооолит) и тянет живот. беременна или нет? Читать далее →

Оленька(стала мамой в 2016году) Оленька(стала мамой в 2016году)

тошнота(((((((или фантастическая беременность с месячными?

Девочки.Выручайте!мне так плохо!вчера только пост писала, а сегодня лучше не становится.В общем вчера..извиняюсь весь день жидкий стул, боли в животе и тошнота(((( к вечеру немного легче стало...а сегодня с утра уже болит живот- кишечник вроде и желудок, стул нормальный, но тошниловка жуткая(((( шла с работы, нормально себя чувствовала, зашла в лифт и закружилась голова и думала вырвет( лифты у нас чистые!!!!!)дома полегчало...сейчас вот поспала даже, вырубило!поела и опять жутко тошнит и изжога((( млин.....что же делать?не знаю какую таблу выпить. Читать далее →

zarinakas22

Как спасаться от тошноты во время беременности?

Девочки подскажите пожалуйста 7 неделя беременности,уже вторую неделю тошнит ,тошнит очень,не ем вообще ничего,иногда могу фрукты,но от них болит очень желудок,тошнота у меня без рвоты. Устала по ночам не сплю из за этого состояния,кто чем спасался? От запахов еще хуже становится,когда хожу тоже тошнит,уже вторую неделю валяюсь в кровати не выхожу с комнаты Читать далее →

Диана Белоусова Диана Белоусова

Тошнота на 37 недели беременности

Здравствуйте. Буквально вчера вечером начало тощнит и голова кружится. Ноги не особо отекли. Но переживаю очень, кто-то пишет, что это предвестники, а кто-то, что гестоз (переживаю, потому что белок в моче повышен). Так же достаточно часто каменеет живот, но без особых болезненных ощущений Читать далее →

Анастасия

Тошнота на 36 неделе беременности

Девятый месяц начинается с 36 недели. У женщины возникает желание родить поскорее, но в тоже время, ей очень страшно. Этот страх вызван предстоящими родами у первородящих женщин, если беременность проходила тяжело. Опасения вызывают осложнения, которые могут возникнуть после родов, сами роды и, самое главное, здоровье малыша.Изжога, слабость, тошнота на 36 неделе беременности – постоянные спутники женщины. Это объясняется тем, что матка максимально увеличилась в размерах. Она смещает и поджимает все внутренние органы. Кишечник и желудок работают с трудом и чувствуется... Читать далее →

Anna

Почему в конце беременности началась тошнота?

Всем привет! Сегодня 39+3, это ровно на три дня больше, чем мне пророчили врачи после снятия пессария. Помню, как доктор в роддоме сказала: «Может, и до 39 доходишь. Шучу, конечно. Не доходишь» и вот я здесь. 39 недель и 3 дня. Неделю назад отошло немного пробки, ну прям совсем немного, с половину чайной ложки. Живот опустился три недели уже как. Малышка то затихает, то путает день с ночью🤦🏼‍♀️ Ктг отличное. Тошнит около двух недель. Слава богу, без рвоты. Просто мутит... Читать далее →

jackdaw26

БЕРЕМЕННОСТЬ НЕ БОЛЕЗНЬ!!! (тошнота)

Сразу хочу предупредить, пост - неприятный с кучей физиологических подробностей. Так что, кому не нужны отрицательные эмоции, пожалуйста не читайте, тем более что он не несет в себе ни какого филосовского смысла... Читать далее →

Polina Kupchihina

Тошнота на 40 недели беременности

40 недель и 1 день беременности. Уже 2-3 дня тошнит. Сегодня прям уж очень сильно,аж рвотный рефлекс. Но до туалета дело пока не доходит)) Г сказал,что это открытие шейки так происходит. Вчера ночью ещё и живот так сильно болел. На схватки не похоже,реж..... Читать далее →

карина

Беременность. Тошнота

Я на 13 неделе (акушерских) беременности, меня ещё продолжает тошнить( Сколько это будет продолжаться? К этому времени уже должно было все пройти... не знаю, что делать. Сильная тошнота, доходит до рвоты Читать далее →

Lizard

Тошнота во время беременности.

Краем сознания поняла, что это связано как то с диафрагмой. Факт в том, что в эту беременность я научилась с ней справляться. Первые две беременности - был ад, бесконечная рвота, тошнота. Состояние зомби. Сейчас - накатывает, не без этого, но в основном ..... Читать далее →

Почему тошнит во время беременности - Первенец - сайт для родителей

Ранний токсикоз – в чем суть проблемы

Беременная женщина оказывается таковой, пока еще сама не знает об этом. Едва только клетки мужчины и женщины сливаются, у дамы в организме начинается настоящая гормональная буря. Все процессы тут же начинают перестраиваться на то, чтобы принять беременность и выносить ее.  Плод в это время для организма его матери, как бы это странно ни звучало, считается инородным телом, от которого надо всеми силами избавиться. И многие гормоны, вырабатывающиеся в теле дамы в это время, направлены на то, чтобы сохранить беременность вопреки иммунной системе матери.

В организме женщины происходит довольно серьезная борьбы – с одной стороны по своей природе он настроен на то, чтобы удержать беременность, с другой – он активно против нее борется. И именно такое противостояние нередко сопровождается тошнотой и даже рвотой. Именно так и выглядит тошнота на ранних сроках беременности. Ее нередко называют ранним токсикозом. Причем, как отмечают специалисты, при беременности тошнота может стать постоянным спутником дамы в течение первых трех месяцев. Страдают от нее около половины женщин в интересном положении.

тошнит во время беременностиА у трети дам такое тяжелое состояние сопровождается приступами рвоты. В результате, у женщины может даже развиваться обезвоживание. Кроме того, женщина даже не может нормально есть, т.к. из-за постоянного чувства, что мутит, ей вся пища не мила. От этого серьезно страдает ребенок, которому на начальном этапе требуется много строительных материалов для своего формирования.

После ранний токсикоз сменяется обычным. Особенный расцвет его приходится на период с 4-6 недель до 14-15. В это время уже заканчивает свое формирование плацента, гормональный фон несколько выравнивается и успокаивается.

Какие причины приводят к развитию токсикоза

Причин развития такой проблемы, как токсикоз беременных довольно много. В их числе целый список:

  • Воздействие на организм женщины специального гормона беременных (ХГЧ)
  • Иммунологическая несовместимость матери и плода: у малыша в такой ситуации могут вырабатываться специальные антитела, которые и становятся причиной токсикоза как отравления; с течением времени дама привыкает к такому положению дел, и ее организм уже так бурно не реагирует
  • Воздействие эстрогена
  • Повышение индивидуальной непереносимости запахов – причем стоит понимать, что реакция может быть на любой из них, даже на тот, который женщине раньше нравился
  • Заболевания пищеварительной системы, отличающиеся хроническим течением
  • Различного рода эмоциональные потрясения и стрессы, также нередко к тошноте приводит неприятие своего положения (такое состояние нередко называют звериным страхом): женщина может переживать из-за чего угодно – бояться родов даже на начальных этапах, испытывает отрицательные эмоции от своего меняющегося не в лучшую сторону тела и т.д.
  • Нарушение нормальной связи между ЦНС и различными внутренними органами тела

Врачи также выделяют и некоторые факторы, которые могут заметно повысить шансы женщины мучиться от токсикоза. Среди них:

  • Дамы с патологиями ЖКТ
  • Женщины с заболеваниями мочеполовой системы
  • Дамы с проблемами в эндокринной системе
  • Женщины, которые делали аборты
  • Дамы, что отличаются астеническим телосложением

Кроме того, страдать от приступов тошноты и рвоты могут те будущие матери, которые не выстроили здоровый график питания. Если они едят много нездоровой и несбалансированной пищи, их пищеварительная система, естественно, начинает барахлить. Дополнительным усложняющим ситуацию фактором является генетическая предрасположенность к токсикозу. Кроме того, велика вероятность развития проявлений токсикоза у тех женщин, которые ждут второго ребенка, а при вынашивании первого страдали от подобных приступов.

Как именно тошнит при беременности

Тошнота у будущей матери отличается от других вариантов, которые, например, могут проявляться при заболеваниях ЖКТ, отравлениях и т.д. Она, как правило, развивается внезапно, у женщины проявляется приступ дурноты резко. В это время ее легко бросает в жар, желудок будто бы скручивает, а во рту отмечается обильное накопление слюны. Как говорят медики, не следует даме слишком активно двигаться в этом случае – таким образом можно легко спровоцировать рвоту. Оптимальным решением станет прилечь и немного отдохнуть. Также хорошо помогает свежий воздух. Можно попробовать купировать приступ с помощью кислого напитка, например, морса.

Всегда ли должно тошнить при беременности

Может ли быть течение беременности без тошноты – таким вопросом задаются многие дамы. Как говорит статистика, четверть всех дам в положении с таким явлением не сталкиваются. Психологи же уверены, что нередко проявления токсикоза являются психосоматическими.

Они объясняют это тем, что дама изначально сама настраивается на то, что будет плохо, станет больно, и это обязательно происходит. Будущие матери, как правило, очень восприимчивы и довольно возбудимы, потому могут внушить себе все, что угодно. Психотерапевты советуют дамам в положении сосредотачиваться на хорошем. Тогда и явления токсикоза ей будет  переживать проще.

Тошнота на поздних сроках

Нередко у женщин отмечаются приступы тошноты и на поздних сроках. И такая ситуация относится к категории патологических. Ведь такой симптом зачастую сопутствует гестозу. Это состояние, когда у женщины развиваются внутренние отеки, повышается давление, образуется белок в моче. При наличии подобной проблемы создается угроза всему течению беременности в целом. Ведь ребенок находится в сдавленном пространстве, плюс происходит нарушение его питания. А это чревато кислородным голоданием и прочими неприятностями, что в дальнейшем может стать причиной внутриутробных пороков либо приводит к летальному исходу.

тошнит во время беременности будущую мамуКак правило, женщину с такой проблемой госпитализируют, а зачастую и сразу же кладут на операционный стол для преждевременного родоразрешения. Так есть шансы спасти обоих. Поэтому надо вовремя проходить все обследования и сдавать анализы – банальный анализ мочи клинического плана позволяет вовремя выявить появление белка в моче.

Как правило, патологическое течение патологии сопровождается рядом характерных признаков, в числе которых:

  • Тянущие боли, которые локализованы в нижней части живота – они нередко имеют схваткообразный характер
  • Появление кровянистых выделений – тут стоит как можно быстрее на любом сроке обращаться за медицинской помощью: ведь указывать такие выделения могут как на начавшийся выкидыш или самопроизвольные роды, так и на отслойку плаценты (в этом случае погибнуть за считанные секунды могут и мать, и ребенок)

Если такие признаки появились, даме следует как можно быстрее вызывать скорую помощь и отправляться в больницу. В большей части случаев без госпитализации не обойтись.

Как справляться с позывами тошноты

Врачи отмечают, что для коррекции состояния дамы нет универсальных рецептов – ведь все женщины индивидуальны. Поэтому у каждой из них есть свои средства для снятия неприятных симптомов.

Как говорят специалисты, в списке способов борьбы следующие пункты:

  • Здоровый образ жизни
  • Правильно составленный рацион питания, который должен быть максимально сбалансированным: стоит употреблять каши из цельных злаков, заменить чай и кофе на травяные настои, создавать смузи своими руками
  • Коррекция режима дня в пользу большего числа прогулок на свежем воздухе; по возможности следует как можно чаще и дольше проветривать комнату
  • Коррекция сна: следует организовать удобную постель
  • Осуществление влажной уборки каждый день
  • Завтрак прямо в постели: в этом случае придется просить о помощи близких либо самостоятельно с вечера готовить себе завтрак и ставить его рядом с кроватью; для завтрака предпочтительно выбирать белковую пищу
  • Использование имбирной настойки – достаточно запарить имбирь в термосе
  • Обязателен отказ от потенциально вредных продуктов: жирных блюд, острых, солений и маринадов
  • Готовить блюда надо только на пару или с помощью запекания в духовке

Нередко врачи советуют дамам сбивать приступ тошноты при помощи простого лимонного напитка – в стакане обычной воды надо размешать немного свежевыжатого сока лимона. Это позволит заметно улучшить положение дамы, снизив проявления тошноты. Это заметно повысит ее настроение и позволит женщине вынашивать малыша с большим удовольствием.

Тошнота на поздних сроках беременности: причины, лечение

На протяжении всей беременности в организме женщины постоянно происходят изменения. Они касаются гормональных перестроек, перераспределения физиологических нагрузок и расположения внутренних органов брюшной полости. Женщина эмоционально и физически может переживать такие изменения по-разному. Тошнота на поздних сроках беременности не является редкостью. К появлению данного симптома женщина должна относиться очень серьезно вследствие опасных причин его возникновения.

Почему возникает поздний токсикоз

Тошнота на поздних сроках беременности может быть одним из проявлений позднего токсикоза (гестоза). Если тошнота и рвота в первом триместре беременности редко является угрожающими симптомами, то на поздних сроках это состояние требует срочной госпитализации. И вот почему. В основе такого состояния – патологические изменения функции почек, сердечно-сосудистой и нервной систем. Подобные процессы опасны для здоровья жизни матери и будущего ребенка. На появление гестоза могут указывать не только тошнота на поздних сроках беременности, но и следующие симптомы:

  • усиливающаяся жажда;
  • головокружение, головная боль, шум в ушах;
  • быстрое увеличение массы тела за счет появления отеков;
  • боль в подреберье;
  • повышение артериального давления;
  • обнаружение белка в моче.

Если женщина игнорирует подобные «сигналы» собственного организма и своевременно не обращается в медицинское учреждение за квалифицированной помощью, то рискует потерять ребенка или даже собственную жизнь вследствие отека легких и мозга. Особое внимание медики всегда уделяют беременным после 35 лет, женщинам, имевших в прошлом аборты, патологии почек, сердечно – сосудистые и эндокринные заболевания. Вероятность возникновения гестоза у таких беременных всегда выше. В группе риска также те, кто имеет резус-конфликт.

Интоксикация в третьем триместре беременности

Появление тошноты и рвоты на поздних сроках беременности может быть следствием инфекционных заболеваний и отравлений. Наиболее частыми причинами тошноты являются острые респираторные вирусные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, ринитом, головной болью. В такой ситуации правильным будет обратиться беременной к врачу за консультацией. Только доктор, учитывая все риски для плода и матери, сможет подобрать наиболее безопасные препараты, ведь большинство лекарственных средств противопоказано при беременности.

Бывают случаи, когда тошнота в последние месяцы беременности связана с острыми кишечными инфекциями или отравлением токсическими продуктами. Такие состояния характеризуются рвотой, диареей, общим недомоганием, лихорадкой и требуют немедленного обращения к врачу. При интоксикациях вследствие кишечных инфекций и отравлений наиболее безопасное и эффективное средство от тошноты при беременности – сорбент (уголь активированный, белый уголь, энтеросгель, атоксил), который способствует быстрому очищению желудочно-кишечного тракта и организма от токсических продуктов.

Тошнота, вызванная проявлением острого аппендицита

Средство от тошноты при беременности не стоит самостоятельно применять, если речь идет об остром приступе аппендицита. Данное заболевание, требующее немедленного вмешательства хирурга, к сожалению, не редкость в период беременности. Если женщина ощущает боль внизу живота, особенно справа, а также имеют место рвота, диарея, общее недомогание, то речь может идти о симптомах аппендицита. Не следует принимать обезболивающие, спазмолитические средства, а также препараты от рвоты и диареи, даже если они полностью безопасны для ребенка и беременной.

Такая тактика только исказит общую клиническую картину и затруднит своевременную и точную диагностику заболевания. Острый приступ аппендицита неблагоприятно сказывается на развитии плода и здоровье будущей матери. Выход в сложившейся ситуации только один – экстренная хирургическая операция. Послеоперационный период требует наблюдения врача для предотвращения инфекционных осложнений. В целом, прогноз позитивный. Как правило, женщины, перенесшие операцию, связанную с удалением аппендицита, рожают здоровых малышей без осложнений в послеродовой период.

Причины тошноты, не представляющие угрозу для беременной и ребенка

Причины, по которым может возникать тошнота в поздние сроки беременности могут быть связаны с физиологическими изменениями внутри организма матери. Растущий плод и увеличивающаяся матка постепенно сдавливает внутренние органы: печень, желудок, кишечник. Такое меняющееся расположение матки может вызывать ощущение дискомфорта, тошноты и изжоги. Тошнота перед родами не является патологическим симптомом.

Переедание, не смотря на хороший аппетит беременной во второй половине беременности, не способствует приятному чувству насыщения. Более того, такое неразумное употребление пищи способствуют ухудшению состояния, появляется тошнота и рвота.

Давление на печень нарушает ее функции и отток желчи, может появиться тошнота. Средство от тошноты при беременности в данном случае принимать нецелесообразно из-за того, что причина подобного состояния не только в искажении работы органов желудочно-кишечного тракта, а в непривычном их расположении внутри. Заброс содержимого желудка и двенадцатиперстной кишки в пищевод вызывает изжогу. При этом также может появляться тошнота и рвота.

Запоры у беременных могут быть связаны с изменением гормонального фона и сдавливающего воздействия на кишечник. Нарушение дефекации способствует интоксикации организма из-за длительного нахождения каловых масс в кишечнике. Данное состояние характеризуется появлением тошноты. При запорах лучшее средство от тошноты при беременности – сбалансированное питание с достаточным количеством клетчатки и молочно – кислых продуктов. Безопасным будет применение лекарственных препаратов на основе лактулозы, действующих в просвете кишечника и не попадающих в общий кровоток.

Тошнота перед родами

Тошнота перед родами является физиологическим процессом и не опасна. В крови появляются гормоны, которые способствуют нормальному протеканию родов. Кроме того, женщина может ощущать чувство волнения, что также негативно влияет на желудочно-кишечный тракт. Тошнота перед родами, последующие рвота и диарея могут сопровождать схватки. Подобное состояние не требует лечения и не является угрожающим для здоровья ребенка и беременной женщины.

Беременная женщина всегда должна внимательно относиться к своему организму, а при возникновении неприятных ощущений и симптомов в обязательном порядке обращаться к своему врачу для консультации.

14 Ранние признаки беременности и ощущения в желудке

Чувство боли в нижней части живота или ощущение, что ваш живот твердый или опухший, не является ранним признаком беременности.

На ощупь, живот и живот человека не покажут каких-либо заметных признаков беременности до тех пор, пока в будущем, в зависимости от вашего типа тела. Люди, которые находятся на своей первой беременности обычно не начинают показывать до двадцати недель или позже. 1 Те, кто уже был беременен, могут начать показывать раньше.

Болит ли ваш желудок на ранних сроках беременности?

Это зависит от того, что вы подразумеваете под обидой.

В общем, виды боли, которые вы испытываете в животе или в нижней части живота на ранних сроках беременности, связаны с:

  • Тошнота - обычно случается между двумя и восемью неделями после зачатия 2

  • Спазмы - они могут быть похожи на предменструальные спазмы и могут быть признаком имплантации. 2

  • Вздутие живота и дискомфорт в животе - аналогично симптомам ПМС

Ниже я немного подробнее расскажу о тошноте, которая часто встречается на ранних сроках беременности (обычно через четыре недели после зачатия).

Так что в смысле тошноты да ваш желудок может болеть. Некоторые женщины также испытывают легкие судороги в самом начале беременности, которые могут сопровождаться или не сопровождаться пятнами (имплантационное кровотечение - подробнее об этом ниже). Это обычно происходит около прогнозируемого времени периода или пары дней назад.

Чувство жесткости в животе или боль в животе, которая не связана с тошнотой или легкими судорогами, не является документированным признаком беременности, особенно в первом триместре.Это может быть связано с рядом других проблем или, возможно, вызвано стрессом.

Если вы чувствуете сильную боль в животе, вам следует немедленно обратиться к врачу. Это может быть признаком чего-то серьезного, в том числе внематочной беременности (редкое состояние, когда яйцеклетка имплантируется где-то в стороне от матки, обычно в маточную трубу).

Являются ли зуд сиськи или соски признаком беременности?

Короткий ответ - нет. Сами по себе зуд на груди не является документированным признаком беременности.

Тем не менее, некоторые женщины сообщают о зуде груди в дополнение к другим симптомам.

Есть много изменений, которые происходят в груди во время беременности, и некоторые из них происходят довольно быстро после зачатия. Это включает в себя увеличение груди, что может привести к ощущению зуда в некоторых случаях.

Каковы первые признаки беременности?

Некоторые симптомы, на которые следует обратить внимание перед тем, как пропустить месячные, - это боль в груди, усталость, чувствительность к запаху, отвращение к еде, тошнота и более частое мочеиспускание.Имейте в виду, однако, что очень вероятно, что у вас не будет никаких симптомов.

Одно исследование показало, что у 50% женщин не было никаких симптомов через пять недель после зачатия, у 30% не было никаких симптомов через шесть недель после зачатия, а у 10% все еще не было симптомов через два месяца после зачатия! 3

Ниже представлены три таблицы.

  • Один из признаков беременности, который вы можете испытать до того, как пропустите менструацию.
  • Следующее является наиболее распространенными первыми признаками беременности, поэтому вы можете понять, насколько распространены эти симптомы.
  • На третьем изображены четырнадцать признаков беременности, которые могут возникнуть у вас в течение первых трех недель после зачатия, чтобы лучше рассмотреть некоторые другие возможные симптомы.
Как предотвратить боль в ногах во время беременности?

Если вы внезапно просыпаетесь ночью от жгучих и болезненных спазмов вокруг своих икр, вы, вероятно, испытываете судороги ног. Это нормальное явление, когда организм не получает нужного количества воды в течение дня; но если вы испытываете это во время беременности, вы должны быть особенно осторожны и всегда должны искать причину.

Каковы причины судорог во время беременности?

Судороги ног или боль в ногах во время беременности очень распространены.Это обычно начинается во втором триместре и, кажется, ухудшается, поскольку беременность прогрессирует с этого времени. Хотя ни у кого нет соответствующего и конкретного ответа, это может произойти по одной из причин или комбинации вероятных причин.

  • Усталость или усталость от перенесения избыточного веса во время беременности является частой причиной судорог у ног у тучных людей. Поэтому, когда речь идет о беременности, применяются те же правила. Проблемы с весом становятся важными, когда мать не включает в себя правильную вегетарианскую диету.Говорят, что для удовлетворения потребностей растущего ребенка в утробе матери может быть достаточно только 300 калорий в день. Часто это неправильно истолковывается как потребление большего количества жиров, что добавляет больше объема, чем необходимо.
  • Ваша расширяющаяся матка оказывает давление на вены, которые переносят кровь от ваших ног к сердцу. Это приводит к обструкции кровообращения и, следовательно, судорог. Это обычное явление, которое испытывают и небеременные люди. Можно заметить, что когда люди долго сидят со скрещенными ногами или дольше надавливают на одну конечность, они некоторое время ничего не чувствуют, пока не вернется кровообращение.То же самое происходит с беременными женщинами.
  • Диета, которая содержит избыток фосфора, но с меньшим содержанием кальция или магния, что, в свою очередь, вызывает дефицит питательных веществ и солей, которые циркулируют в вашей крови. Также эта нехватка возникает из-за того, что ваш ребенок питается вашими продуктами, оставляя очень мало для вашего собственного использования.
  • Гормон прогестерон влияет на мышцы ног. Считается, что этот гормон ответственен за судороги ног во время беременности.Хотя эти судороги могут возникать в течение дня, в основном это происходит ночью из-за усталости и задержки воды, что нарушает сон для всех, включая беременную мать.
  • Иногда сужение артерий может вызвать судороги как боль. Крайний случай артериосклероза может вызвать судороги в ногах. Иногда эта сильная боль может быть вызвана физическими упражнениями. Обычно это прекращается, когда вы замедляетесь и на некоторое время перестаете тренироваться.
  • Сжатие нервов в позвоночнике, также называемое стенозом пиломатериалов, может вызвать судороги, как боль в ногах.Боль становится острой, когда вы много гуляете. Так что, если вы испытываете эти боли, просто отдохните. Тем не менее, небольшая физическая активность необходима, когда вы беременны. Поэтому старайтесь ходить в согнутом положении, как будто вы тянете телегу, чтобы уменьшить боль. Проконсультируйтесь с врачом относительно осанки и примите адекватное лечение боли, чтобы максимизировать комфорт.
  • Короче говоря, слишком мало кальция, калия и магния может вызвать судороги ног.

Симптомы судорог в ногах

Мышечные судороги обычно исчезают сами собой.Особенно судороги в мышцах ног или в икроножных мышцах. Вы можете почувствовать внезапную и острую боль и почувствовать комок ткани под своей кожей. Мышечные спазмы редко бывают очень серьезными и обычно исчезают сами по себе. Однако, если судороги вызывают сильный дискомфорт, вам следует обратиться к врачу:

  • При покраснении и отеках.
  • Если судороги возникают из-за мышечной слабости.
  • Если боль случается часто и она не улучшается при самообслуживании.
  • Также обратитесь к врачу за советом, если боль не возникает из-за физических нагрузок.

Ответьте на все вопросы, которые ваш доктор задает точно, поэтому диагноз является идеальным. Когда правильный диагноз сделан, легче принять эффективное лечение.

Факторы риска возникновения судорог в ногах

Существует множество факторов, которые увеличивают вероятность возникновения судорог. Это:

  • Люди, которые выше по возрастной шкале, чаще испытывают судороги. Так что если у вас беременность после 30 лет, шансы на мышечные и ножные судороги возрастают.
  • У тех, кто устал и во время тренировок в теплую погоду, возникают мышечные спазмы.

Медицинские состояния, такие как диабет, заболевания щитовидной железы и проблемы с печенью, почками и нервами, чаще вызывают судороги.

[Читайте: Ношение бюстгальтера во время беременности ]

Что делать, когда у вас есть?

Перво-наперво, всегда знайте решения, когда сталкиваетесь с проблемой.

  • Самое быстрое облегчение - попытаться встать и желательно на холодной поверхности. Это можно сделать чаще, чем не остановить судороги.
  • Либо снимите боль, выпрямляя ногу, а затем несколько раз осторожно согните пальцы ног и лодыжек назад и вперед к голеням.Подайте местное тепло для дополнительного рельефа вблизи областей. Это может повредить вначале, но поможет постепенно уменьшить судороги.
  • В некоторых редких случаях боль вызвана сгустками крови, и в этом случае, если ничего из перечисленного не помогает, тогда массаж или применение местного тепла было бы плохой идеей. Это может усугубить боль и может распространиться на другие части тела.
  • Когда вы почувствуете себя лучше, рекомендуется немного погулять, чтобы облегчить циркуляцию.Возвращение ко сну часто увеличивает вероятность рецидива.

Простые и эффективные способы борьбы с судорогами ног:

Судороги ног затрагивают половину всех беременных женщин, и обычно это происходит во втором и третьем триместрах. Судороги в ногах происходят из-за снижения кровообращения из-за увеличения веса и гормональных изменений, обезвоживания и давления, оказываемого тяжелой маткой на нервы и кровеносные сосуды. Следуйте этим простым стратегиям, чтобы обуздать боль:

  • Сосредоточьтесь на растяжках для телят и ступней.Убедитесь, что вы растягиваетесь перед сном, а также выполняйте упражнения для разминки до и после упражнений.
  • Вы можете попробовать сделать растяжку сидячего теленка. Для этого вам понадобятся два стула и шарф. Сядьте на один стул и поставьте ногу на второй стул. Привяжите шарф к ноге и потяните шарф к себе. Вы должны чувствовать растяжение мышц икры и стопы. Оставайтесь в положении в течение 30 секунд и поменяйте ноги, чтобы повторить упражнение.
  • Вы можете попробовать растяжку стоящего теленка, чтобы облегчить судороги ног во время беременности.Для этого упражнения вам нужно надеть хорошо облегающую обувь и стоять на ровной поверхности. Сохраняйте расстояние 2-3 фута от стены. Поднимите руки и поместите его на стену. Медленно наклонитесь вперед и почувствуйте растяжение мышц голени. Чтобы завершить растягивание, поднимите руки вверх по стене, пока вы не встанете прямо.
  • Глотайте воду между упражнениями, если климат жаркий, чтобы избежать перегрева и усталости.
  • Вы можете попробовать пренатальную йогу и отдохнуть между упражнениями.Легкие упражнения, такие как ходьба и аквааэробика, могут помочь улучшить кровообращение и уменьшить вероятность судорог в ногах.
  • Часто меняйте свои позиции. Избегайте стоять и сидеть в течение длительного времени. Если у вас есть работа на столе, делайте частые перерывы на работу и растягивайте. Делайте перерывы, чтобы сидеть и поднимите ноги, если вам нужно стоять в течение дня.
  • Примите пренатальный массаж, так как он помогает улучшить кровообращение и уменьшить отеки.
  • Медицинская поддержка или компрессионные чулки могут помочь уменьшить воспаление, улучшить кровообращение в ногах и голеностопных суставах, предотвращая спазмы ног.
  • Выпрямите ногу через пятку и покачивайте пальцами ног, чтобы облегчить боль при судорогах.
  • Используйте рисовый носок или грелку, чтобы подавать тепло в пораженный участок, чтобы уменьшить боль и отечность.

A Несколько вещей, которых следует избегать:

  • Избегайте скрещивания ног или наведения пальцев ног. Поскольку скрещивание ног может ограничить кровообращение, а заострение пальцев ног может привести к сокращению мышц икры.Это увеличивает шансы судорог в ногах.
  • Обсудите судороги ног с врачом, если они тяжелые и частые. Получите немедленное лечение.
  • Убедитесь, что у пренатального массажиста есть лицензия. Это потому, что беременные женщины нуждаются в особом уходе и должны быть очень осторожны. Поскольку точки давления на лодыжках и запястьях могут стимулировать матку, а некоторые эфирные масла также могут быть вредными для беременных женщин. При массаже необходимо соблюдать осторожность. Только опытный массажист знает правильную технику и ноу-хау для работы с беременными женщинами и понимает их особые потребности.Вы должны проконсультироваться с врачом перед началом массажа, чтобы узнать, подходит ли он для вас.
  • Прекратите упражнения, если вы чувствуете головокружение или слабость, а также если у вас есть какие-либо сокращения. Обращайтесь со своими проблемами к врачу.
  • Избегайте растяжек, которые требуют от вас лежать на спине.

Как избежать судорог в ногах:

Помните об этих простых советах, чтобы избежать судорог в ногах. Так как судороги вызывают дискомфорт и могут дать вам бессонные ночи! Поэтому возьмите на себя ответственность. Вот несколько простых способов избежать судорог ног:

  • Никогда не отключайте кровообращение в ногах.
  • Аккуратно вытяните лодыжки, но не надавливайте слишком сильно. Поверните его немного, насколько вы способны.
  • Всегда держите ноги в движении.
  • Увеличивая потребление жидкости, это может быть вода или ваши любимые соки, лимонный сок и кокосовая вода.
  • Носите хорошо подогнанную обувь, чтобы получить дополнительный комфорт, убедитесь, что она крепкая и твердая.
  • Добавьте достаточно фруктов в свой рацион, чтобы повысить уровень калия в организме.
Как предотвратить мышечные спазмы:

Иногда мышцы сокращаются под действием силы, то есть когда возникают мышечные спазмы.Это происходит случайно. Мышце требуется некоторое время, чтобы расслабиться, но боль может быть очень острой и пульсирующей.

Мышечные спазмы могут возникать из-за дисбаланса электролитов и недостатка питания. Могут быть и другие причины мышечных спазмов, которые могут повлиять на любую часть тела. Для облегчения боли и расслабления выполните следующие простые действия:

  1. Пейте воду в течение дня и во время тренировок. Вы должны пить воду перед сном, потому что организм теряет жидкость, когда вы спите.
  2. Важно делать разминку перед тренировкой, даже если она короткая. Важно подготовить свое тело, прежде чем вы начнете растягивать мышцы. Всегда делайте упражнения на растяжку перед тем, как встать на кровать ночью.
  3. Вы можете избежать мышечных спазмов, соблюдая режим тренировок. Ваше тело должно знать, чего ожидать. Вы можете оставить личного тренера и записать гибкую программу, которая помогает постепенно наращивать интенсивность упражнений. Поскольку резкие изменения могут внезапно вызвать мышечные спазмы.Быть последовательным в своих упражнениях может помочь организму построить сопротивление против судорог.
  4. Ночное время особенно вредно для беременных, потому что у них судороги и сильная боль. Поэтому попросите своего врача порекомендовать добавки кальция и магния, если вы беременны и у вас очень болезненные судороги. Вы можете использовать мягкую подушку между двумя ногами, чтобы избавиться от судорог ночью.
  5. Не позволяйте своему телу чрезмерно истощаться. Отдохните достаточно, чтобы вы могли предотвратить судороги.
  6. Имейте бананы, сырой авокадо, печеный картофель, приготовленный шпинат и обезжиренное молоко, чтобы увеличить потребление калия.
  7. Вы можете пить нежную кокосовую воду, чтобы восстановить потерянный электролитный баланс и, таким образом, значительно уменьшить мышечные спазмы.

[Читайте: Преимущества употребления кокосовой воды во время беременности ]

10 Естественные средства для решения судорог ног:

Лучше всего следовать естественным средствам противодействия судорогам ног, ступней или мышц.Судороги могут возникнуть, когда ваше тело работает очень усердно, и это приводит к дефициту некоторых необходимых питательных веществ, таких как магний и витамин B6. Также отсутствие физической активности, увеличение веса и ожидание более чем одного ребенка могут привести к судорогам в ногах. Сильная боль может разбудить вас ночью и сделать вас беспокойным и нервным.

Вот несколько простых средств, которые вы можете использовать, чтобы предотвратить судороги ног.

  1. Соблюдайте здоровую диету. Включите в свой рацион такие продукты, как финики, яблоки, зеленые овощи, инжир, сушеные бобы, бобовые, молочные продукты, семена подсолнечника, лосось и зеленые листовые овощи.Сбалансированная диета гарантирует хорошее здоровье и держит все мышечные спазмы в страхе. Вегетарианская диета, состоящая из фруктовых и овощных салатов и соков, помогает предотвратить тяжесть судорог в ногах.
  2. Вы можете попробовать ароматерапию, чтобы предотвратить судороги ног. Вы должны спросить своего врача, безопасны ли эфирные масла во время беременности. Вы можете использовать лаванду и ромашку. Смешайте 1 ч. Л. из масла лаванды или ромашки в масло виноградных косточек и массируйте пораженный участок, чтобы получить облегчение. Время от времени используйте масло лаванды в первом триместре, потому что это может вызвать сокращение матки.
  3. Теплая ванна может расслабить вас и снять боль в области голени.
  4. Делайте легкие упражнения, чтобы помочь кровообращению.
  5. Регулярно принимайте витамины для беременных.
  6. Уменьшите потребление соли, чтобы предотвратить задержку жидкости в организме. Это может вызвать опухание лодыжек. Также уменьшите потребление фосфора, сократив потребление красного мяса, обработанных пищевых продуктов и газированной воды.
  7. Не сгибайте пальцы ног вниз, так как это может усугубить судорогу. Во время отдыха старайтесь медленно обвести лодыжки в одном направлении.
  8. Растягивайте мышцы голени несколько раз в течение дня, чтобы уменьшить судороги. Вы можете ненадолго пойти на цыпочках, а затем снова опуститься, чтобы растяжение произошло. Это хорошее упражнение перед сном.
  9. Вы можете массировать тесные мышцы ледяным или холодным компрессом, чтобы уменьшить боль.
  10. Принимайте витамин В для уменьшения судорог.

Каковы возможные меры предосторожности?

Упражнения на растяжку помогают предотвратить судороги ног на ранних сроках беременности, часто возникающие ночью.Несколько отрезков перед сном - все, что нужно. Вот как вы это делаете -

  • Встаньте в двух шагах от стены.
  • Положите ладони на стену.
  • Наклонитесь пятками на пол и удерживайте в течение 10 секунд.
  • Вернитесь и расслабьтесь в течение пяти секунд.
  • Повторите это по крайней мере трижды.
  • Старайтесь не стоять в течение длительного времени или сидеть со скрещенными ногами в течение длительного периода.
  • Растягивайте мышцы голени несколько раз в течение дня, чтобы избежать растягивания мышц.
  • Привыкайте вращать лодыжки и покачивать пальцы ног, когда вы садитесь, чтобы поесть или посмотреть телевизор.
  • Если врач строго не советует избегать упражнений, используйте хотя бы 30 минут своего дня для ходьбы.
  • Избегайте усталости и переутомления. Если есть небольшой дискомфорт, лягте на левую сторону, чтобы улучшить кровообращение. Также, если ваши ноги болят в области голени, спите на стороне болящей ноги, чтобы облегчить ее.
  • Оставаться гидратированным во все времена.Пейте обычные восемь-десять стаканов воды религиозно, чтобы держать эти боли в страхе. Не включайте напитки с кофеином в свой ежедневный рацион. Если ваша моча темно-желтая, это означает, что вы не пьете достаточное количество воды.
  • Если вы беспокоитесь о походах в туалет ночью, то желательно выпить последний стакан воды по крайней мере за 2 часа до сна, чтобы любая моча должна была пройти до того, как вы потеряли сознание на кровати.
  • Перед сном принимайте теплую ванну, чтобы расслабить мышцы.Включите ароматические масла и соли для ванн, чтобы создать очень спокойную обстановку, так как вы будете чувствовать себя совершенно спокойно.
  • Соблюдайте сбалансированную диету и включайте фрукты и овощи, которые дадут вам достаточный запас кальция и магния, недостаток которого вызывает судороги. Принимайте их в натуральном виде и избегайте приема добавок.
  • Вы можете растянуть икроножные мышцы, чтобы получить облегчение. Выполнение упражнений на растяжку перед тем, как ударить по кровати, может предотвратить судороги ног во время беременности, которые обычно возникают ночью.Вы можете попробовать это упражнение на растяжку, чтобы избавиться от боли. Встаньте на расстоянии вытянутой руки от стены, положите руки на стену перед собой и поставьте правую ногу позади левой. Медленно согните левую ногу вперед, не сгибая правое колено. Держите правое колено прямо и правую пятку на полу. Держите и вытяните ноги в течение 30 секунд. Выполняя это упражнение на растяжку, убедитесь, что вы держите спину прямо и бедра вперед. Поменяйте ноги и повторите упражнение. Не поворачивайте ноги внутрь и наружу, а также избегайте указывать пальцы ног.
  • Важно оставаться активным во время беременности. Тем не менее, перед началом упражнений, пожалуйста, примите разрешение вашего врача.
  • Также важно носить соответствующую обувь, чтобы получить максимальный комфорт и уменьшить судороги ног. Носите обувь с длинной стойкой (твердая часть обуви, которая окружает каблук).
  • Прием магния во время беременности поможет предотвратить судороги ног. Проконсультируйтесь с врачом, какая марка или доза вам подойдут. Вы должны включать в свой рацион продукты, богатые магнием, такие как цельные зерна, бобы, орехи, семена и сухофрукты.
  • Если судорога ноги ударит, растяните икроножную мышцу на пораженной стороне. Ходьба и поднятие ног могут предотвратить повторение судорог в ногах. Сложите две подушки, подпирайте ногу и расслабьтесь. Горячий душ, теплая ванна или ледяной массаж могут помочь облегчить судороги ног.

Следуйте этим мерам предосторожности для лечения боли в ногах во время беременности.

[Читайте: Безалкогольные напитки во время беременности ]

Что делать при постоянной боли?

Хотя беременность - это чудо природы, это не самые легкие девять месяцев в жизни любого человека.Часто самые маленькие вещи могут привести к большим проблемам, которые могут установить сигнал тревоги. Если этих судорог мало, то вы можете посчитать себя счастливчиком, поскольку постоянные судороги могут иметь далеко идущие последствия. Звоните своему акушеру-гинекологу, если эти мышечные напряжения и острые боли постоянны, а не случайны. Также проконсультируйтесь с врачом, если вы заметили покраснение, отек и нежность в этой области. Если область ощущается относительно теплой на ощупь, это признак сгустка крови.Хотя сгустки крови редки, они не редкость, поэтому они требуют немедленной медицинской помощи.

Надеюсь, что эта статья успокоит вас вашими вопросами, связанными с судорогами и болью в ногах во время беременности, и поможет вам наслаждаться счастливой и безопасной беременностью! Поделитесь своим опытом и мнениями в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? ,
Грипп во время беременности: симптомы и методы лечения

Почему грипп особенно опасен для беременных?

Беременность подавляет иммунную систему и напрягает сердце и легкие. Это может сделать заражение гриппом опасным для беременных женщин.

Ваше тело естественным образом снижает способность защищать вас от болезней во время беременности, чтобы ваша иммунная система не отказывала вашему ребенку. Между тем, ваше сердце и легкие работают усерднее, чтобы снабжать вас и вашего ребенка кровью и кислородом, и ваши легкие должны функционировать в меньшем пространстве из-за давления со стороны растущего живота.Все это способствует стрессу для вашего тела, делая вас более уязвимым для болезней в целом.

Беременные женщины, заболевшие гриппом, подвергаются риску серьезных осложнений, которые могут потребовать госпитализации, а их дети подвержены повышенному риску недостаточного роста в утробе матери. Наибольшее беспокойство вызывает пневмония, потенциально опасная для жизни болезнь, которая также может увеличить риск преждевременных родов. Беременные женщины, заболевшие гриппом, также имеют более высокий риск осложнений, связанных с гриппом, в послеродовом периоде.

Конечно, у многих будущих мам, у которых грипп, нет никаких осложнений. Но статистически, у вас больше шансов заболеть, если вы беременны.

Какие симптомы я должен наблюдать?

Симптомы гриппа появляются внезапно и могут включать лихорадку, тошноту, усталость, головную боль и симптомы простуды, такие как насморк или заложенность носа, боль в горле, кашель и озноб. У вас может быть диарея или рвота. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, позвоните своему врачу, чтобы она могла решить, нужно ли вам лечение.

Немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью, если заметите любой из следующих симптомов:

  • Затрудненное дыхание или одышка
  • Повышенная температура, кашель, но затем возвращающийся или усиливающийся
  • Постоянная боль или давление в груди или животе
  • Постоянное головокружение, спутанность сознания, сонливость или вялость
  • Тяжелая или постоянная рвота
  • Не чувствую особого движения от вашего ребенка
  • Высокая температура, которая не реагирует на ацетаминофен
  • Приступы
  • Сильная слабость или неустойчивость
  • Не мочится
  • Сильная боль в мышцах

Кроме того, немедленно свяжитесь с врачом, если у вас есть какие-либо другие серьезные или касающиеся симптомов, которые не включены в этот список.

Что мне делать, если я чувствую, что у меня грипп?

Раннее лечение имеет ключевое значение, поэтому, если вы беременны (или родили или потеряли беременность в предыдущие две недели) и у вас появились симптомы, напоминающие грипп, немедленно позвоните своему врачу, чтобы обсудить, что делать.

Ваш врач определит, нужно ли вам проходить обследование или лечение. Некоторые поставщики назначают лечение по телефону или через интернет-порталы телемедицины, если они считают, что ваши симптомы, вероятно, связаны с гриппом.Если вам нужно пойти в офис, анализы могут включать мазок из носа (лучше всего делать в первые два дня после того, как вы заболели).

Если вы дома один, попросите кого-нибудь часто проверять вас.

Если вы обнаружите, что вы были в тесном контакте с кем-то, кто болен гриппом, немедленно позвоните своему врачу и спросите, может ли лечение снизить ваши шансы заболеть гриппом. Имейте в виду, что люди, которые болеют гриппом, заразны с начала дня до того, как у них появляются симптомы, и остаются таковыми в течение недели после того, как заболевают.

Как лечить грипп во время беременности?

  • Лечить любую лихорадку сразу (лихорадка во время ранней беременности может быть связана с дефектами нервной трубки у новорожденных). Ацетаминофен является рекомендованным средством от лихорадки во время беременности.
  • Если у вас есть симптомы гриппа, немедленно позвоните своему врачу. Если ваш врач подтвердит или подозревает, что у вас грипп, он назначит противовирусные препараты. (См. Ниже.)
  • Пейте много жидкости.
  • Если у вас нет аппетита, попробуйте съесть маленькую пищу в любом случае, чтобы сохранить ваш рацион питания.
  • Много отдыхайте.

Чтобы избежать распространения гриппа, держитесь на расстоянии от других, пока вы больны.

Безопасно ли принимать противовирусные препараты, такие как Тамифлю, от гриппа во время беременности?

Да. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), оральным противовирусным препаратам, называемым осельтамивир (Тамифлю), рекомендуется для будущих мам, потому что у него есть большинство доступных данных, чтобы предположить, что это безопасно и полезно во время беременности.Другим противовирусным препаратом, иногда назначаемым беременным женщинам с гриппом, является занамивир (Реленза). Однако данных о том, безопасно ли принимать этот препарат во время беременности, немного.

Противовирусные препараты могут сделать вашу болезнь менее тяжелой, помочь вам быстрее чувствовать себя лучше и предотвратить серьезные осложнения гриппа, такие как пневмония. Противовирусные препараты работают лучше всего, когда вы запускаете их в течение двух дней после появления симптомов.

Иногда врач назначит противовирусное лекарство, чтобы снизить вероятность того, что вы заболеете.Или ваш врач может решить, что противовирусные препараты не нужны, если у вас действительно нет симптомов.

Если прописаны противовирусные препараты, вы будете принимать их до семи дней. Вы все еще заразны, принимая лекарство - по крайней мере, четыре дня, а возможно и дольше - поэтому принимайте меры предосторожности в отношении других людей.

Прием лекарств с пищей может помочь предотвратить тошноту и рвоту, наиболее распространенные побочные эффекты Тамифлю. (Тошнота и рвота также могут быть симптомами гриппа и беременности, конечно.)

Примечание: Тамифлю не то же самое, что Терафлю. Тамифлю - это торговая марка противовирусного препарата осельтамивир, который должен назначать врач. Theraflu - это торговая марка безрецептурного лекарства, которое содержит обезболивающее и другие ингредиенты. Это может временно успокоить определенные симптомы, но не остановит прогрессирование вируса гриппа. Поскольку он содержит фенилэфрин, принимать Терафлю во время беременности не рекомендуется.

Как я могу избежать гриппа?

  • Сделайте прививку от гриппа как можно скорее , когда она станет доступной осенью.После того, как вы получите вакцину, иммунитет развивается через пару недель. Тем не менее, даже если вы пропустите прививку осенью, все же стоит сделать это уже в марте, потому что активность гриппа может продолжаться до весны. Не волнуйтесь - вы не можете получить грипп от вакцины. Бонус: Вы также поможете защитить своего ребенка от гриппа в течение 6 месяцев после рождения. (Подробнее о прививке от гриппа см. Ниже).
  • Часто мойте руки , , в том числе непосредственно перед едой, после чихания и после посещения туалета.Используйте правильные методы мытья рук, потирая обе стороны мыльных рук в течение не менее 20 секунд и промывая большим количеством воды. Если мыло и вода недоступны, используйте одноразовые салфетки для рук или гелевые дезинфицирующие средства на спиртовой основе, которые содержат не менее 60 процентов спирта.
  • Не кашляй и не чихай в голые руки. Это распространяет вирус по вашим рукам, где он может легко распространиться среди других. Вместо этого закройте рот рукой и кашляйте или чихайте в рукав. Или закройте нос и рот одноразовой салфеткой и выбросьте ее сразу после использования.(Многие эксперты рекомендуют использовать рукавный метод вместо ткани, потому что обращение с тканью все еще может загрязнить ваши руки и распространить болезнь.) И если вы в конечном итоге используете голые руки, немедленно вымойте их.
  • Не прикасайтесь к глазам, носу или рту. Вы можете думать, что ваши руки чисты, но если вы дотронетесь до ручки двери, чашки, ручки холодильника или любого другого предмета, которого кто-то коснулся рукой, покрытой вирусом, ваши руки будут нести вирус и могут заразить вас.
  • Регулярно протирайте дома дома - , такие как игрушки, тумбочки, дверные ручки, телефоны, а также прилавки для ванной и кухни - с дезинфицирующим средством.Вирусы и бактерии могут жить от двух до восьми часов на твердых поверхностях.
  • Держитесь подальше от больных людей, включая людей из вашей семьи.
  • Если у кого-то из вашей семьи грипп, ваш врач может посоветовать вам принять противовирусное лекарство.

Безопасно ли делать прививку от гриппа во время беременности?

Да. По данным CDC и других государственных учреждений здравоохранения, прививка от гриппа оказалась безопасной и эффективной для беременных женщин и их развивающихся детей на всех стадиях беременности, включая первый триместр.

Мало того, что прививка от гриппа безопасна во время беременности; это настоятельно рекомендуется. Прививки от гриппа значительно снижают ваши шансы заболеть тяжелым гриппом и очень эффективны для защиты вашего ребенка.

Вам нужно делать прививку от гриппа каждый год, даже если она была у вас в предыдущие годы, потому что каждый год появляются различные штаммы гриппа. Лучше всего сделать прививку от гриппа, как только она станет доступна осенью - предпочтительно к концу октября, чтобы вы были защищены до начала сезона гриппа. Узнайте больше о вакцине против гриппа во время беременности.

во время беременности | CDC

Поздравляем, вы беременны! Беременность - захватывающее время, но она также может быть стрессовой. Знание того, что вы делаете все возможное, чтобы оставаться здоровым во время беременности и дать своему ребенку здоровое начало жизни, поможет вам обрести душевное спокойствие.

Предотвращение проблем

Преждевременные роды: Важный рост и развитие происходят во время беременности - вплоть до последних месяцев и недель. Дети, родившиеся на три или более недель раньше срока их рождения, имеют больший риск серьезной инвалидности или даже смерти.Узнайте, предупреждающие знаки и как предотвратить преждевременные роды.

Фолиевая кислота: фолиевая кислота - это витамин B, который помогает предотвратить серьезные врожденные дефекты. Принимайте витамин с 400 мкг фолиевой кислоты каждый день, до и во время беременности.

Курение во время беременности является наиболее предотвратимой причиной заболеваний и смерти среди матерей и младенцев. Узнайте больше об опасностях курения и найдите помощь, чтобы бросить курить.

Алкоголь: Когда вы пьете алкоголь, ваш ребенок тоже.Там нет известного безопасного количества алкоголя, чтобы пить во время беременности.

Использование марихуаны: использование марихуаны во время беременности может быть вредным для здоровья вашего ребенка. Химические вещества в марихуане (в частности, тетрагидроканнабинол или ТГК) проходят через вашу систему к вашему ребенку и могут нанести вред его развитию.

Прививки: вакцины помогают защитить вас и вашего ребенка от серьезных заболеваний. CDC рекомендует вам делать прививку от коклюша и гриппа во время каждой беременности, чтобы защитить себя и своего развивающегося ребенка.Поговорите со своим акушером или акушеркой о включении вакцин как части здоровой беременности.

Инфекции : Вы не всегда будете знать, есть ли у вас инфекция - иногда вы даже не чувствуете себя больным. Узнайте, как помочь предотвратить инфекции, которые могут нанести вред вашему развивающемуся ребенку.

ВИЧ: Если вы беременны или планируете забеременеть, пройдите тест на ВИЧ как можно скорее и порекомендуйте своему партнеру также пройти тестирование. Если у вас ВИЧ и вы беременны, вы можете многое сделать, чтобы сохранить свое здоровье и не заразить своего ребенка.

Вирус Западного Нила: примите меры по снижению риска заражения вирусом Западного Нила и другими инфекциями, передаваемыми комарами.

Диабет: плохой контроль диабета во время беременности увеличивает вероятность врожденных дефектов и других проблем для вашего ребенка. Это может вызвать серьезные осложнения и для вас.

Высокое кровяное давление: Существующее высокое кровяное давление может увеличить риск возникновения проблем во время беременности.

Лекарства. Прием определенных лекарств во время беременности может привести к серьезным врожденным дефектам у вашего ребенка.Поговорите со своим врачом или фармацевтом о любых лекарствах, которые вы принимаете. К ним относятся рецептурные и безрецептурные лекарства и диетические или травяные добавки.

Депрессия: Депрессия распространена и поддается лечению. Если вы считаете, что у вас депрессия, обратитесь за медицинской помощью к врачу как можно скорее.

Воздействие на окружающую среду: Знаете ли вы, что, когда вы беременны, вам могут понадобиться дополнительные материалы или вам нужно защитить себя во время чрезвычайной ситуации?

  • Специализированные подразделения по гигиене окружающей среды у детей (PEHSUsexternal icon) являются прямой связью с медицинскими работниками и специалистами здравоохранения.Поскольку факторы окружающей среды могут влиять на здоровье детей и взрослых репродуктивного возраста, в сети PEHSU работают эксперты в области педиатрии, аллергии / иммунологии, неврологического развития, токсикологии, медицины труда и окружающей среды, ухода за больными, репродуктивного здоровья и других специализированных областей. По всей стране есть региональные специалисты, которые ответят на ваши вопросы.
  • Агентство по регистрации токсичных веществ и заболеваний (ATSDR) имеет много информационных бюллетеней о токсичных веществах (например, , свинец, бензол), если у вас есть опасения по поводу токсического воздействия.

Воздействие на окружающую среду и на рабочем месте: некоторые опасности на рабочем месте могут повлиять на здоровье вашего развивающегося ребенка. Узнайте, как предотвратить определенные опасности на рабочем месте.

Развивающиеся дети, подвергающиеся облучению: Если вы считаете, что могли подвергнуться воздействию радиации, поговорите со своим врачом.

Прибавка в весе во время беременности: узнайте о рекомендациях по увеличению веса во время беременности и о шагах, которые вы можете предпринять для достижения цели по увеличению веса при беременности.

Начало страницы

Генетика и семейная история

Генетика: Понимание генетических факторов и генетических нарушений важно для получения дополнительной информации о профилактике врожденных дефектов, нарушений развития и других уникальных состояний у детей.

  • История семьи. Члены семьи делятся своими генами, окружающей средой, образом жизни и привычками. Семейная история может помочь определить возможные риски заболевания для вас и вашего ребенка.
  • Генетический консультант: Ваш врач может посоветовать вам обратиться к генетическому консультанту, если у вас есть семейная история генетического заболевания или у вас было несколько выкидышей или младенческая смерть. Верх страницы

Другие проблемы

Расстройства свертываемости крови и свертываемости крови: Расстройства свертываемости крови и свертываемости крови могут вызвать серьезные проблемы во время беременности, включая выкидыш.Если у вас есть нарушение свертываемости крови или свертываемости крови, поговорите с врачом.

Безопасность на случай стихийных бедствий для будущих и будущих родителей. Изучите общие советы по подготовке к стихийному бедствию и действиям в случае бедствия, которые помогут вам и вашей семье быть в безопасности и быть здоровыми.

Путешествие. Если вы планируете поездку по стране или за границу, сначала поговорите со своим врачом. Путешествия могут вызвать проблемы во время беременности. Также узнайте о качестве медицинской помощи в пункте назначения и во время транзита.

Насилие и беременность: насилие может привести к травмам и смерти среди женщин на любом этапе жизни, в том числе во время беременности. Узнайте больше о насилии в отношении женщин и узнайте, где можно получить помощь. Верх страницы

вещей, о которых нужно подумать, прежде чем ребенок прибудет

Грудное вскармливание. Вы и ваш ребенок получаете много преимуществ от грудного вскармливания. Грудное молоко легко усваивается и содержит антитела, которые могут защитить вашего ребенка от бактериальных и вирусных инфекций.

Желтуха и ядерная желтуха. Иногда желтуха может привести к повреждению головного мозга у новорожденных.Прежде чем покинуть больницу, спросите своего врача или медсестру о тесте на билирубин от желтухи. Если вы считаете, что у вашего ребенка желтуха, немедленно позвоните и обратитесь к врачу.

Скрининг новорожденных: в течение 48 часов после рождения вашего ребенка из «пяточной палки» берется образец крови, и кровь проверяется на излечимые заболевания. Более 98% всех детей, родившихся в Соединенных Штатах, прошли тестирование на эти нарушения.

Синдром внезапной детской смерти (СВДС): узнайте, что могут сделать родители и опекуны, чтобы помочь малышам спать спокойно и снизить риск смерти младенцев, связанных со сном, включая СВДС.

Детские автокресла. Дорожно-транспортные происшествия являются основной причиной смерти детей в Соединенных Штатах. Но многие из этих смертей можно предотвратить. Помещение вашего ребенка в систему удержания, соответствующую его возрасту и размеру, снижает риск серьезных и смертельных травм более чем наполовину. Верх страницы

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *