Что поражает грипп: Грипп – симптомы, меры профилактики

Содержание

Грипп

С гриппом хоть однажды в своей жизни сталкивались, пожалуй, все. И это неудивительно, ведь грипп – одно из самых распространенных инфекционных заболеваний, способное приводить к массовым вспышкам и даже эпидемиям почти ежегодно. Поэтому так важно знать «врага в лицо»: чем он опасен, как от него защищаться, и как легче всего перенести.

Почему же он так распространен? Почему ежегодно по всему миру огромное количество взрослых и детей страдает от этого вездесущего заболевания, которое может приводить к весьма серьезным осложнениям?

Вирус гриппа крайне изменчив. Ежегодно появляются новые подвиды (штаммы) вируса, с которыми наша иммунная система еще не встречалась, а, следовательно, не может легко справиться. Именно поэтому и вакцины против гриппа не могут обеспечить 100%-ую защиту – всегда существует вероятность новой мутации вируса.

История гриппа

Грипп был известен человечеству много веков назад.

Первая задокументированая эпидемия гриппа случилась в 1580 году. Правда, тогда еще ничего не было известно о природе этого заболевания.

Пандемия респираторной инфекции в 1918-1920гг, которая захватила земной шар, и была названа «испанкой», вероятнее всего, была ничем иным, как эпидемией тяжелейшего гриппа. Известно, что испанка отличалась невероятной смертностью – молниеносно приводила к пневмонии и отеку легких, даже у молодых больных.

Достоверно вирусная природа грипп установлена в Англии только в 1933 году Смитом, Эндрюсом и Лейдлоу, выделившими специфический вирус воздействующий преимущественно на дыхательные пути из легких хомячков, зараженных смывом из носоглотки больных гриппом и обозначенный ими как вирус гриппа А. В 1940году Френсис и Мэджил открыли вирус гриппа В, а в 1947году Тейлор выделил ещё один новый вариант вируса гриппа типа С.

С 1940-го года появилась возможность активно изучать вирус гриппа и его свойства – вирус стали выращивать в куриных эмбрионах.

С тех пор, в изучении гриппа был сделан большой шаг вперед – была открыта способность к мутациям, а также выявлены все участки вируса, способные к изменчивости. Важным открытием, безусловно, стало создание вакцины против гриппа.

Что такое грипп

Грипп – это острое вирусное заболевание, которое может поражать верхние и нижние дыхательные пути, сопровождается выраженной интоксикацией и может приводить к серьезным осложнениям и летальным исходам – в основном у пожилых больных и детей.

Грипп и ОРВИ – близкие друг другу заболевания – и по способу заражения, и по основным проявлениям, однако это не одно и то же. Грипп вызывает значительно большую интоксикацию, часто протекает тяжело и приводит к различного рода осложнениям.

Заражение гриппом

Источником инфекции является больной человек. Вирусы выделяются со слюной, мокротой, отделяемым носа — при кашле и чихании. Вирусы могут попасть на слизистые носа, глаз или верхних дыхательных путей непосредственно из воздуха, при тесном контакте с больным человеком; а могут оседать на различных поверхностях и далее попадать на слизистые оболочки через руки или при использовании общих с больным предметов гигиены.

Затем вирус попадает на слизистую верхних дыхательных путей (носа, глотки, гортани или трахеи), проникает в клетки и начинает активно размножаться. Всего за несколько часов вирус поражает практически всю слизистую верхних дыхательных путей. Вирус очень «любит» именно слизистую дыхательных путей, и не способен поражать другие органы. Именно поэтому неправильно применять термин «кишечный грипп» – грипп не может поражать слизистую кишечника. Чаще всего, то, что называют кишечным гриппом — лихорадка, интоксикация, сопровождающаяся поносом — является вирусным гастроэнтеритом.

Точно не установлено, благодаря каким защитным механизмам прекращается размножение вируса и наступает выздоровление. Обычно через 2-5 суток вирус перестает выделяться в окружающую среду, т.е. больной человек перестает быть опасным.

Проявления гриппа

Инкубационный период при гриппе очень короткий – от заражения до первых проявлений заболевания проходит в среднем 48±12 часов.

Грипп всегда начинается остро – больной может точно указать время начала симптомов.

По тяжести течения выделяют грипп легкого, средней тяжести и тяжелого течения.

Во всех случаях в той или иной степени присутствуют признаки интоксикации и катаральные явления. Кроме того, в 5-10% случаев имеет место также геморрагический компонент.

Интоксикация имеет следующие проявления:

  • в первую очередь высокая лихорадка: при легком течении температура не повышается выше 38ºС; при гриппе средней тяжести – 39-40ºС; при тяжелом течении – может повышаться выше 40 ºС.
  • озноб.
  • головная боль – особенно в области лба, глаз; сильная боль при движении глазных яблок.
  • боли в мышцах – особенно в ногах и пояснице, суставах.
  • слабость.
  • недомогание.
  • ухудшение аппетита.
  • может быть тошнота и рвота.

Признаки острой интоксикации обычно сохраняются до 5 дней. Если температура держится дольше, скорее возникли какие-либо бактериальные осложнения.

Катаральные явления сохраняются в среднем 7-10 дней:

  • Насморк.
  • Боль в горле.
  • Кашель: при неосложненном течении это обычно сухой кашель.
  • Осиплость голоса.
  • Резь в глазах, слезотечение.

 Геморрагические явления:

  • Мелкие кровоизлияния или расширение сосудов склер
  • Кровоизлияния в слизистые: это бывает заметно на слизистых рта, глаз
  • Носовые кровотечения
  • Очень характерный признак при гриппе – покраснение лица при общей бледности кожных покровов
  • Появление кровоизлияний на коже – крайне неблагоприятный признак с точки зрения прогноза.
Симптомы гриппа
  •  Температура 40 ºС и выше.
  • Сохранение высокой температуры дольше 5 дней.
  • Сильная головная боль, которая не проходит при приеме обезболивающих средств, особенно при локализации в области затылка.
  • Одышка, частое или неправильное дыхание.
  • Нарушение сознания – бред или галлюцинации, забытье.
  • Судороги.
  • Появление геморрагической сыпи на коже.

При всех перечисленных симптомах, а также появлении других тревожных симптомов, которые не входят в картину неосложненного гриппа, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Кто чаще болеет гриппом

Наиболее подвержены гриппу люди с ослабленной иммунной системой:

  • Дети младше 2 лет, поскольку их иммунная система неокончательно сформирована
  • Лица, страдающие различными иммунодефицитными состояниями: врожденными иммунодефицитами или ВИЧ
  • Пожилые люди
Кто тяжелее переносит грипп
  • Лица, страдающие хроническими заболеваниями сердечно-сосудистыми заболеваниями: особенно врожденными и приобретенными порока сердца (особенно митральный стеноз).
  • Лица, страдающие хроническими заболеваниями легких (в том числе бронхиальной астмой).
  • Больные сахарным диабетом.
  • Больные хроническими заболеваниями почек и крови.
  • Беременные.
  • Пожилые люди старше 65 лет, поскольку в большинстве случаев у них имеются хронические заболевания в той или иной степени.
  • Дети до 2 лет и лица, страдающие иммунодефицитом, также подвержены развитию осложнений гриппа.
Осложнения гриппа
Вирусные осложнения при гриппе
  • Первичная вирусная пневмония – редкое, но крайне тяжелое осложнение гриппа. Обусловлена распространением вируса из верхних дыхательных путей дальше по бронхиальному дереву и поражением легких. Заболевание начинается как грипп и неуклонно прогрессирует. Интоксикация при этом выражена в крайней степени, наблюдается одышка, иногда с развитием дыхательной недостаточности. Наблюдается кашель со скудной мокротой, иногда с примесью крови. К вирусной пневмонии предрасполагают пороки сердца, особенно митральный стеноз.
  • Инфекционно-токсический шок 
     крайняя степень интоксикации с нарушением функционирования жизненно-важных органов: в частности сердечно-сосудистой системы (наблюдается выраженное учащение сердечных сокращений и критическое падение артериального давления) и почек. Первым проявлением инфекционно-токсического шока.
  • Миокардит и перикардит  как осложнения гриппа встречались во время пандемии «испанки». В настоящее время встречаются крайне редко.
Бактериальные осложнения при гриппе

При гриппе значительно снижается естественная сопротивляемость другим инфекциям. Все резервы организм тратит на борьбу с вирусом, поэтому бактериальные инфекции присоединяются к клинической картине очень часто. Особенно при наличии каких-либо хронических бактериальных заболеваний – все они после перенесенного гриппа имеют обыкновение обостряться.

  • Бактериальная пневмония. Обычно через 2-3 дня острого течения заболевания, после улучшения состояния, температура повышается вновь. Появляется кашель с мокротой желтого или зеленого цвета. Важно не пропустить начало этого осложнения и вовремя начать лечение правильно подобранными антибиотиками.
  • Отит, гайморит, фронтит. Бактериальное воспаление носовых пазух и уха являются, пожалуй, самыми частыми осложнениями гриппа.
  • Гломерулонефрит– это воспаление почечных канальцев, который сопровождается снижением функции почек.
  • Менингит, энцефалит – воспаление оболочек и/или ткани мозга. Встречается чаще всего у больных группы риска, в основном страдающих иммунодефицитом.
  • Септические состояния – состояния, сопровождающиеся попаданием и последующем размножении бактерий в крови. Крайне тяжелые состояния, часто заканчивающиеся летальным исходом.

Лечение гриппа

Немедикаментозное лечение гриппа
  • Спокойный, лучше постельный режим в течение 5 дней. Не стоит во время острого периода болезни (как бы того не хотелось) читать, смотреть телевизор, работать за компьютером. Это истощает и без того ослабленный организм, продлевает время болезни и риск развития осложнений.
  • Обильное теплое питье не менее 2л в день. Лучше богатое витамином С — чай с лимоном, настой шиповника, морс. Выпивая ежедневно большое количество жидкости, больной человек проводит дезинтоксикацию – т. е. ускоренное выведение из организма токсинов, которые образуются в результате жизнедеятельности вирусов.
Неспецифическая лекарственная терапия при гриппе
  • Нестероидные противовоспалительные средства: парацетамол, ибупрофен, диклофенак. Эти препараты обладают противовоспалительным действием, снижают температуру тела, уменьшают боль. Возможен прием этих препаратов в составе лекарственных порошков типа Coldrex , Tera — flu и др. Следует помнить, что снижать температуру ниже 38ºС не стоит, поскольку именно при этой температуре тела в организме активизируются защитные механизмы против инфекции. Исключения составляют больные, склонные к судорогам, и маленькие дети.

Детям противопоказан прием аспирина. Аспирин при вирусной инфекции может вызвать тяжелое осложнение – синдром Рейе – токсическая энцефалопатия, которая проявляется эпилептическими припадками и комой.

  • Антигистаминные препараты – это лекарственные средства, которые применяются для лечения аллергии. Они обладают мощным противовоспалительным эффектом, поэтому уменьшают все признаки воспаления: заложенность носа, отек слизистых. Препараты первого поколения этой группы — димедрол, супрастин, тавегил — обладают побочным эффектом: вызывают сонливость. Препараты второго поколения — лоратадин (кларитин), фенистил, семпрекс, зиртек — этим эффектом не обладают.
  • Капли для носа. Сосудосуживающие капли для носа уменьшают отек, снимают заложенность. Однако это не столь безопасный препарат, как может показаться. С одной стороны, во время ОРВИ необходимо применять капли, чтобы уменьшить отек и улучшить отток жидкости из носовых пазух для предотвращения развития гайморита. Однако частое и длительное применение сосудосуживающих капель опасно в отношении развития хронического ринита. Бесконтрольный прием препаратов вызывает значительное утолщение слизистой носовых ходов, что приводит к зависимости от капель, а затем и к постоянной заложенности носа. Лечение этого осложнения – только хирургическое. Поэтому нужно строго соблюдать режим употребления капель: не дольше 5-7 дней, не более 2-3 раз в сутки.
  • Лечение боли в горле. Самое эффективное средство (оно же самое нелюбимое многими) – это полоскание горла дезинфецирующими растворами. Можно использовать настои шалфея, ромашки, а также готовые растворы, такие как фурацилин. Полоскание должно быть частым – раз в 2 часа. Кроме того, можно применять дезинфицирующие спреи: гексорал, биопарокс и др.
  • Препараты от кашля. Цель лечения кашля – снизать вязкость мокроты, сделать ее жидкой и легкой для откашливания. Немаловажен для этого питьевой режим – теплое питье разжижает мокроту. При трудностях с откашливанием можно принимать отхаркивающие препараты, такие как АЦЦ, мукалтин, бронхолитин и др. Не стоит самостоятельно (без консультации врача) принимать препараты, подавляющие кашлевой рефлекс – это может быть опасно.
  • Антибиотики – применять не следует!!! Антибиотики совершенно бессильны в отношении вирусов, их используют только при возникновении бактериальных осложнений. Поэтому не следует применять антибиотики без назначения врача, как бы того не хотелось. Это небезопасные для организма препараты. Кроме того, бесконтрольный прием антибиотиков приводит к возникновению устойчивых к ним форм бактерий.
Противовирусная терапия
  • Интраназальный интерферон: лейкоцитарный по 5 капель в нос 5 раз в день, гриппферон по 2 – 3 капли 3 – 4 раза в день в течение первых 3 – 4 дней.
  • Противогриппозный γ-иммуноглобулин вводится больным, страдающим иммунодефицитом
  • Ремантадин – противовирусное средство. Лечение ремантадином лучше начинать в первый день заболевания, и по крайней мере, не позже 3 дня! Не рекомендуется прием препарата детям до 12 лет, беременным, лицам, страдающих хроническими заболеваниями печени и почек. Лечение продолжается 3 дня.
  • Озельтамивир (тамифлю). Лечение необходимо начинать в первый день заболевания. Преимуществом озельтамивира является возможность назначения детям младше 12 лет. Курс лечения – 3-5 дней.
Профилактика гриппа

В первую очередь важно не допускать попадания вирусов на слизистые оболочки носа, глаз или рта. Для этого необходимо ограничить контакт с заболевшими людьми. Кроме того, необходимо помнить, что вирусы способны некоторое время задерживаться на предметах личной гигиены больного человека, а также на различных поверхностях в помещении, где он находится. Поэтому важно мыть руки после контакта с предметами, на которых могут оставаться вирусы. Не следует также дотрагиваться грязными руками до носа, глаз, рта.

  •  Следует отметить, что мыло, безусловно, не убивает вирусы гриппа. Мытье рук водой с мылом вызывает механическое удаление микроорганизмов с рук, чего вполне достаточно. Что касается различных дезинфицирующих лосьонов для рук – не существует убедительных данных о том, что содержащиеся в них вещества губительно действуют на вирусы. Поэтому использование таких лосьонов для профилактики простудных заболеваний совершенно не оправдано.

Кроме того, риск подхватить ОРВИ напрямую зависит от иммунитета, т.е. сопротивляемости организма инфекциям. Для поддержания нормального иммунитета необходимо:

  • Правильно и полноценно питаться: пища должна содержать достаточное количество белков, жиров и углеводов, а также витаминов. В осенне-весенний период, когда количество овощей и фруктов в рационе снижается, возможен дополнительный прием комплекса витаминов.
  • Регулярно заниматься физическими упражнениями, желательно на свежем воздухе, в том числе ходьбой в быстром темпе.
  • Обязательно соблюдать режим отдыха. Адекватный отдых и полноценный сон – крайне важные аспекты для поддержания нормального иммунитета.
  • Избегать стрессов
  • Бросить курить. Курение – мощный фактор, снижающий иммунитет, который оказывает негативное влияние как на общую сопротивляемость инфекционным заболеваниям, так и на местный защитный барьер – в слизистой носа, трахеи, бронхов
Вакцинопрофилактика гриппа

Вакцины против гриппа ежегодно обновляются. Вакцинация проводится вакцинами, созданными против вирусов, циркулировавших в предыдущую зиму, поэтому эффективность ее зависит от того, насколько те вирусы близки настоящим. Однако известно, что при повторных вакцинациях эффективность возрастает. Это связывают с тем, что образование антител – защитных противовирусных белков – у ранее вакцинировавшихся людей происходит быстрее.

Какие вакцины существуют?

Сейчас разработано 3 вида вакцин:

  • Цельновирионные вакцины – вакцины, представляющие собой цельный вирус гриппа – живой или инактивированный. Сейчас эти вакцины практически не применяются, поскольку обладают рядом побочных эффектов и часто вызывают заболевание.
  • Сплит-вакцины – это расщепленные вакцины, содержащие лишь часть вируса. Обладают значительно меньшим числом побочных эффектов и рекомендуются для вакцинации взрослых.
  • Субъединичные вакцины – это высокоочищенные вакцины, которые практически не вызывают побочных эффектов. Возможно применение у детей.

Когда лучше всего вакцинироваться?

Лучше всего проводить вакцинацию заранее, до развития эпидемии – с сентября по декабрь. Вакцинироваться во время эпидемии тоже можно, но необходимо иметь в виду, что иммунитет формируется в течение 7-15 дней, во время которых лучше всего проводить дополнительную профилактику противовирусными средствами – например, ремантадином.

Безопасность вакцин:

Как уже упоминалось, для большей безопасности лучше применять наиболее очищенные субъединичные вакцины.

Побочные реакции:

  • Местные реакции в виде покраснения,  проходят за 1-2 дня
  • Общие реакции: повышение температуры, недомогание, озноб, боли в мышцах. Встречаются довольно редко и проходят также в течение 1-2 дней

Аллергия на компоненты вакцины. Необходимо помнить о том, что вакцину не стоит вводить людям с непереносимостью куриного белка, поскольку вирусы для вакцин выращиваются с использованием этого белка, и вакцины содержат его следы. При аллергии на противогриппозные вакцины вакцинацию в последующем проводить нельзя.

Экстренная профилактика гриппа

В случае вспышки заболевания в закрытом коллективе или во время эпидемии гриппа эффективность прививки значительно снижается, поскольку для формирования полноценного иммунитета требуется как минимум 1-2 недель.

Поэтому если вакцинация не проводилась, особенно у людей из группы риска, целесообразен профилактический прием противовирусных средств.

Римантадин принимают ежедневно в одно и то же время в дозе 50 мг не более 30 дней.

Также эффективен озельтамивир (Тамифлю) в дозе 75мг 2 раза в сутки в течение 6 недель.

Для экстренной профилактики можно также применять специфический противогриппозный иммуноглобулин, особенно у больных иммунодефицитом.

 

Заведующий ОМП                                                                         Н.В. Митюшева

ГБУЗ «Городская больница г.

Московский ДЗМ» » Памятка для населения профилактика ГРИППА и ОРВИ

Памятка для населения профилактика ГРИППА и ОРВИ

 

Что такое грипп?

Грипп — это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года. По количеству случаев в мире грипп и ОРВИ занимают первое место, удельный вес в структуре инфекционных заболеваний достигает 95%.

Грипп и ОРВИ, постепенно подрывая здоровье, сокращают на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека. При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты. Распространенными осложнениями после гриппа являются риниты, синуситы, бронхиты, отиты, обострение хронических заболеваний, бактериальная суперинфекция. В ослабленный гриппом организм часто внедряется бактериальная инфекция (пневмококковая, гемофильная, стафилококковая). Наибольшие жертвы грипп собирает среди пожилых групп населения, страдающих хроническими болезнями. Смерть при гриппе может наступить от интоксикации, кровоизлияний в головной мозг, легочных осложнений (пневмония), сердечной или сердечно-легочной недостаточности.

Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?

Термин «острое респираторное заболевание» (ОРЗ) или «острая респираторная вирусная инфекция» (ОРВИ) охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга. Основное их сходство состоит в том, что все они вызываются вирусами, проникающими в организм вместе с вдыхаемым воздухом через рот и носоглотку, а также в том, что все они характеризуются одним и тем же набором симптомов. У больного несколько дней отмечается повышенная температура тела, воспаление в горле, кашель и головная боль. Самым распространенным симптомом респираторных заболеваний является насморк; он вызывается целым рядом родственных вирусов, известных как риновирусы. При выздоровлении, все эти симптомы исчезают и не оставляют после себя никаких следов.

Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции — воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи, например через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 — 3 м.

Симптомы гриппа

 

Обычно грипп начинается остро. Инкубационный (скрытый) период, как правило, длится 2 — 5 дней. Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у больного может развиться одна из четырех форм гриппа: легкая, среднетяжелая, тяжелая, гипертоксическая.

Профилактика гриппа и ОРВИ подразделяется на неспецифическую и специфическую.

Способы неспецифической профилактики:

1. Личная гигиена.

Иначе говоря, множество заболеваний связано с немытыми руками. Источник, как и прежде, больной человек. Избегать в этот период необходимо рукопожатий. После соприкосновений с ручками дверей, туалета, поручнями в общественных местах, обработать руки антисептиком или тщательно их вымыть. Не трогайте грязными, немытыми руками нос, глаза, рот.

 

Осторожно! Грипп! — ГИМНАЗИЯ №49

Грипп – это тяжелая вирусная инфекция, которая не щадит ни взрослых, ни детей. Несмотря на легкомысленное отношение к заболеванию, оно часто заканчивается летально. При этом ежегодно эпидемия гриппа поражает до 15% жителей нашей планеты, а суммарно каждый из нас теряет на борьбу с этой инфекцией около года.

Факты

Грипп – это тяжелая вирусная инфекция, которая не щадит ни взрослых, ни детей. Несмотря на легкомысленное отношение к заболеванию, оно часто заканчивается летально. При этом ежегодно эпидемия гриппа поражает до 15% жителей нашей планеты, а суммарно каждый из нас теряет на борьбу с этой инфекцией около года. Согласно статистике, грипп и ОРВИ– самые распространенные и массовые инфекционные заболевания. Только в России отмечают от 27,3 до 41,2 млн. инфицированных в год. В медицине грипп разделяют на три типа: А, В и С. Самый опасный вирус гриппа А — источник заболеваний средней или сильной тяжести, причина пандемий и тяжелых эпидемий, в том числе у некоторых видов животных.

Чем опасен грипп?

Грипп опасен осложнениями, а они не заставят себя ждать, если больному не была оказана необходимая помощь. Наиболее характерные осложнения после гриппа: пневмония, вторичные бактериальные инфекции (ринит, синусит, отит), сердечно-сосудистые заболевания, менингит, энцефалит, обострение хронических заболеваний.

Что поможет в борьбе с гриппом?

На страже организма всегда стоит иммунная система, чем она сильнее, тем дольше организм сможет сопротивляться гриппу, а в случае заболевания болезнь будет протекать легче. И все же важнее уберечься самим и помочь защититься близким от этого непрошенного «гостя».

Возьмите на заметку

  • Мойте руки и не только перед едой. Исследования показали, что руки не менее 300 раз в день контактируют со слизистыми носа, глаз и рта, а значит, являются потенциальными источниками заражения.
  • Оградите себя и близких от контактов с инфицированными,особенно в замкнутых помещениях, проводите как можно больше времени на свежем воздухе.
  • Закаляйтесь.
  • Принимайте поливитамины. Важно, чтобы витаминные комплексы были составлены из качественных и хорошо очищенных компонентов, которые создадут надежный барьер от инфекций. Например – «Витрум». Это известный во многих странах и хорошо зарекомендовавший себя препарат, пожалуй, первый в списке рекомендаций практикующих терапевтов. Для детей разных возрастов есть специальные комплексы «Витрум: Бэби, Кидс, Джуниор и Тинейджер». А для пожилых родственников можно остановить выбор на специальных комплексах «Витрум Центури» или «Центури Форте».
  • Ешьте чеснок по 2—3 зубчика ежедневно. Конечно, лучше не с утра и не в обед. А то коллеги станут косо на вас посматривать. Хотя, решать вам, в конце-концов, здоровье дороже всего!
  • Помните, кто предупрежден, тот вооружен. Желаем вам не болеть, чувствовать себя активным и полным сил! Круглый год.

 

Информация с сайта https://medportal.ru/enc/infection/reading/38

В чем отличие гриппа от ОРВИ ?

 

В чем отличие гриппа от ОРВИ ?

Каждому взрослому человеку знакомы такие названия болезней  как ОРЗ, ОРВИ.  И это – не случайно, поскольку, наряду с гриппом  в межсезонье, когда из-за неустойчивой погоды люди болеют чаще, эти диагнозы одни из самых распространенных. В то же время, не все знают, чем эти заболевания отличаются друг от друга.

         Итак, острая респираторная вирусная инфекция (далее ОРВИ) – это целая группа вирусных заболеваний, для которых наиболее характерно поражение  органов  дыхания.   ОРВИ могут спровоцировать более, чем 200 видов других идентифицированных на сегодняшний моментов вирусов. Среди них:  вирусы гриппа, аденовирусы, вирусы парагриппа, респираторно-синцитиальный вирус, риновирусы и другие.  Эти вирусы встречаются повсеместно. Передается инфекция чаще всего воздушно-капельным путем (при кашле и чихании) при непосредственном контакте с переносчиком, который остается опасным с начала инкубационного до окончания лихорадочного периода.Помимо того, заболеть можно и при использовании общих с заражённым человеком бытовых предметов (посуда, предметы обихода). Следует заметить, что человек крайне восприимчив к любым видам ОРВИ.

На начальном этапе острых респираторных заболеваний  инфекция развивается на территории так называемых «входных ворот болезни», т. е. в гортани, в носу или в носоглотке. Наблюдаются  такие симптомы  начинающегося  заболевания как: насморк, чувство першения  и боли  в горленередко- сухой кашель.

 По мере проникновения вируса в кровь и его распространения по организму появляются признаки инфекционного токсикоза – слабость, озноб, боли в мышцах и суставах, сильные головные боли, повышение температуры. В финале болезни могут появиться влажный кашель и сильный насморк. Описанные симптомы являются общими для всех видов ОРВИ.

         Можно ли отличить грипп от других ОРВИ?

В обыденной жизни  люди, далекие от медицины, называют гриппом любое острое респираторное вирусное заболевание.

Наверное, не совсем корректно говорить об отличии гриппа  от ОРВИ. Правильным  будет проведение сравнения гриппа с другими наиболее распространенными   вирусными инфекциями.

         Проведем такое сравнение.

Прежде всего, можно отметить, что первыми в семье, в организованном коллективе, гриппом заболевают взрослые, которые становятся источником инфекции для детей и пожилых людей. Это связано с особенностями жизни взрослого человека, его контактами  с больными  на службе, транспорте, в общественных местах. Кроме того, предположение о гриппе  может возникнуть в конкретный период (сезон), когда по эпидемиологическим данным свирепствует грипп. Такой сезон на нашей территории приходится на период с  середины декабря по февраль-март года.

 Гриппу свойственен короткий инкубационный период(время от  контакта с больным до заболевания).  Он  может быть минимальным и   составлять всего несколько часов, но чаще – около 3-х дней. Для вируса гриппа характерен быстрый скачок температуры тела до 38,5-40 С. Наряду с повышением температуры проявляются  и другие симптомы общей интоксикации организма.

Температура при неосложненном гриппе нормализуется через 3-5 дней. При тяжелых и осложненных формах гриппа все симптомы заболевания, в том числе и повышенная температура, могут сохраняться на протяжении большого периода времени. Необходимо подчеркнуть, что   гриппу свойственны различного рода осложнения: отиты, синуситы, пневмония, пиелонефриты; возможно развитие миокардита, менингита, энцефалита.

         При парагриппе инкубационный период, в отличие от гриппа, более продолжителен — от  одного до шести дней. Вирус парагриппа проникает в организм через слизистые оболочки гортани и носоглотки. При попадании в кровь  вирус вызывает симптомы общей интоксикации (головные боль, слабость, боль в мышцах и суставах).  В  начале болезни появляется сухой кашель, который со временем  становится влажным, также выделяется мокрота.

 Как видно, у парагриппа и вируса гриппа много  общего. Именно по этой причине парагрипп получил свое название.  Главное отличие двух вирусов состоит в том, что парагрипп поражает главным образом гортань, развивается картина  ларингита, ларинготрахеита. У детей при парагриппе возможно развитие такого осложнения как круп. Еще одним отличием можно считать  невысокую температуру при парагриппе (относительно вируса гриппа), которая обычно не превышает  38 С.

Продолжительность заболевания составляет в среднем до 7 дней.

Риновирусы – следующая группа вирусов, способные поражать верхние дыхательные пути.  Этот вид вирусов  размножается в носоглотке. Инкубационный период заболевания составляет от нескольких часов до нескольких суток. Заразиться могут как взрослые, так и дети. Основными симптомами болезни являются насморк, сухой кашель.

Примечательно то, что у взрослых людей болезнь может протекать без повышения температуры, а у ребенка может вызвать лихорадочное состояние. Продолжительность заболевания при правильном лечении составляет от 5 до 9 суток. Такое остаточное явление, как кашель, может не проходить и до двух недель. У детей при несвоевременном лечении могут развиться: отит, бронхит или синусит.

 Риновирусная инфекция наиболее часто наблюдается у детей, посещающих  детские дошкольные учреждения, особенно  в течение первого полугодия  устройства ребенка в детский сад.

Респираторно-синцитиальный вирус человека – это вирусная инфекция, поражающая органы дыхательной системы человека. Как правило, это заболевание характерно для детского организма.  Стоит отметить, что вирус часто встречается у новорожденных детей  и детей первого месяца жизни. Отмечаются такие признаки болезни как: общая слабость, снижение аппетита и вялость, возможно и повышением и температура тела. Однако, возможны и тяжелые случаи болезни- пневмонии и бронхиолиты у детей.

Источником заболевания является инфицированный человек. Вирус передается воздушно-капельным путем. Длительность инкубационного периода может составлять от 3 до 8 дней.

Аденовирусы – также относятся к возбудителям ОРВИ.Передаются аденовирусы воздушно-капельным путем, а также через предметы обихода, воду или еду инфицированного человека.

Вирус проникает в кровь через пищеварительную систему, а также слизистые носоглотки. Заболевание характеризуется острым началом. Наблюдается резкий скачок температуры тела, которая достигает подчас сразу 39 С. Длиться такое состояние может до семи дней. Еще одним схожим признаком с гриппом можно считать наличие сильного насморка.

Примерно на четвертый день болезни может проявиться такой ее характерный признак, как аденовирусный конъюнктивит. Больной ощущает резь в глазах, они могут чесаться и болеть. При неправильном лечении конъюнктивит может осложниться гнойными выделениями. Аденовирусы провоцируют воспаление лимфатических узлов, а также оказывают негативное влияние на желудочно-кишечный тракт, сопровождаясь сильными болями в животе и нередко- диареей(поносом).

Подводя итоги сравнения гриппа и других наиболее распространенных ОРВИ, следует еще раз подчеркнуть отличительные  характеристики гриппа:

  1. Грипп начинается как правило внезапно, другие ОРВИ- имеют быстрое начало.
  2. При гриппе симптомы токсикоза проявляются сильным ознобом, интенсивной головной болью и болями при движении глазных яблок, светобоязнью, ломотой в теле; при других ОРВИ- выражены умеренно, чаще характеризуясь повышенной утомляемостью.
  3. Температура при гриппе повышается до 39-400 и держится 3-4 дня; при ОРВИ — не выше 380 и сохраняется от 5 до 7-10 дней.
  4. При ОРВИ насморк, заложенность носа  наблюдаются с первых дней болезни, при гриппе- могут появиться как осложнение не ранее 2-3 суток болезни, чихание гриппу не свойственно.
  5. Осложнения ОРВИ свойственны, главным образом, гриппу.
  6. Повышенная утомляемость при ОРВИ сопровождает лихорадочный период, при гриппе- сохраняется в течение 2-3 недель и после болезни.

 Однако приведенные данные – это усредненная информация. Довольно часто встречаются отклонения от общего правила.

Поэтому диагноз должен быть уточнен лабораторным исследованием мазков(соскобов) из носоглотки и носа заболевшего  на антигены вирусов.

В любом случае, какая бы ни была причина данного состояния, только врач может определить, в чем проблема и как с ней справиться, чтобы Вы опять почувствовали себя нормально.

Если Вы чувствуете, что заболели, не идите на работу, учебу или по делам. Обратитесь к врачу чтобы специалист поставил правильный диагноз и назначил соответствующее лечение.

Будьте здоровы!

Врач-инфекционист,

кандидат медицинских наук                                                         С.С.Концевая

ЧТО ТАКОЕ COVID-19? | Terviseamet

КОРОНАВИРУС

СИМПТОМЫ
Коронавирус — головная боль, потеря обоняния, заложенность носа, кашель, усталость и слабость, боль в мышцах, насморк, потеря вкуса, боль в горле, высокая температура, затрудненное дыхание, боль в грудной клетке, расстройства речи и движений.
Большинство случаев инфекции COVID-19 не являются серьезными.

ЗАРАЖЕНИЕ
 Коронавирус более заразен, чем грипп. Каждый человек, инфицированный COVID-19, заражает в среднем 2,2 человека.

ЗАБОЛЕВАЕМОСТЬ
 Люди старше 60 лет с ослабленной иммунной системой и/или хроническими заболеваниями подвергаются наибольшему риску заражения коронавирусом или гриппом. Любая сопутствующая болезнь увеличивает риск заболевания. Дети, инфицированные коронавирусом, обычно имеют слабые симптомы или вообще не имеют их.

СМЕРТНОСТЬ
 Смертность при заражении COVID-19 варьируется по регионам и зависит от возраста и других факторов. Пожилые люди наиболее подвержены риску. 

ЛЕЧЕНИЕ
Для COVID-19 не существует специального лечения или какого-либо одобренного противовирусного препарата. Таким образом, врачи могут рекомендовать обычные способы: отдыхать, принимать обезболивающие и жаропонижающие препараты, а также потреблять жидкости для предотвращения обезвоживания. Вакцины против COVID-19 доступны, но в настоящее время их количество ограничено. 

ПРОФИЛАКТИКА
Центры США по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют мыть руки с мылом в течение не менее 20 секунд, чтобы предотвратить появление всех гриппо-подобных вирусов, включая COVID-19, не трогать лицо немытыми руками, оставаться дома в случае болезни и часто дезинфицировать поверхности и предметы, с которыми люди ежедневно соприкасаются.

СЕЗОННОСТЬ
Неизвестно, повлияет ли погода на COVID-19 и если да, то как. Даже если распространение COVID-19 весной уменьшится, он может вернуться осенью.

ГРИПП

СИМПТОМЫ
Грипп — лихорадка, кашель, боль в горле, мышечная боль, головная боль, капающий или заложенный нос, усталость, иногда рвота или диарея.  Большинство людей с гриппом выздоравливают менее чем за две недели. У некоторых больных грипп вызывает серьезные осложнения, включая пневмонию.  Заболеваемость гриппом каждый год очень похожа.
 

ЗАРАЖЕНИЕ
Один заразившийся вирусом гриппа заражает в среднем 1,3 здорового человека.

ЗАБОЛЕВАЕМОСТЬ
 Люди старше 60 лет с ослабленной иммунной системой и/или хроническими заболеваниями подвергаются наибольшему риску заражения коронавирусом или гриппом. Любая сопутствующая болезнь увеличивает риск заболевания. Грипп гораздо опаснее для детей, особенно для очень маленьких, которые могут серьезно заболеть.

СМЕРТНОСТЬ
Большинство исследований показывает, что она выше, чем смертность от гриппа.


ЛЕЧЕНИЕ
Смертность от гриппа была бы выше без лечения и вакцинации. Существует несколько рецептурных препаратов для лечения гриппа, которые лучше всего действуют, если их принимать в течение одного-двух дней после появления симптомов. Есть также лекарства, назначаемые для предотвращения гриппа людям, соприкасающимся с вирусоносителями. Кроме того, существуют широко доступные вакцины против гриппа, которые создают определенный иммунитет.

ПРОФИЛАКТИКА
Центры США по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют мыть руки с мылом в течение не менее 20 секунд, чтобы предотвратить появление всех гриппо-подобных вирусов, включая COVID-19, не трогать лицо немытыми руками, оставаться дома в случае болезни и часто дезинфицировать поверхности и предметы, с которыми люди ежедневно соприкасаются.

СЕЗОННОСТЬ
Для гриппа характерно, что распространение болезни уменьшается весной и возвращается осенью, с холодами.

Грипп и ОРВИ — все что нужно знать — памятка для населения

Что такое грипп?

Грипп – это вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года. По количеству случаев в мире грипп и ОРВИ занимают первое место, удельный вес в структуре инфекционных заболеваний достигает 95%.

Грипп и ОРВИ, постепенно подрывая здоровье, сокращают на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека. При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты. Распространенными осложнениями после гриппа являются риниты, синуситы, бронхиты, отиты, обострение хронических заболеваний, бактериальная суперинфекция. В ослабленный гриппом организм часто внедряется бактериальная инфекция (пневмококковая, гемофильная, стафилококковая). Наибольшие жертвы грипп собирает среди пожилых групп населения, страдающих хроническими болезнями. Смерть при гриппе может наступить от интоксикации, кровоизлияний в головной мозг, легочных осложнений (пневмония), сердечной или сердечно-легочной недостаточности.

Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?

Термин “острое респираторное заболевание” (ОРЗ) или “острая респираторная вирусная инфекция” (ОРВИ) охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга. Основное их сходство состоит в том, что все они вызываются вирусами, проникающими в организм вместе с вдыхаемым воздухом через рот и носоглотку, а также в том, что все они характеризуются одним и тем же набором симптомов. У больного несколько дней отмечается повышенная температура тела, воспаление в горле, кашель и головная боль. Самым распространенным симптомом респираторных заболеваний является насморк; он вызывается целым рядом родственных вирусов, известных как риновирусы. При выздоровлении, все эти симптомы исчезают и не оставляют после себя никаких следов.

Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции – воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи, например через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 – 3 м.

Симптомы гриппа.

Обычно грипп начинается остро. Инкубационный (скрытый) период, как правило, длится 2 – 5 дней. Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у больного может развиться одна из четырех форм гриппа: легкая, среднетяжелая, тяжелая, гипертоксическая.

Профилактика гриппа и ОРВИ подразделяется на неспецифическую и специфическую.

Способы неспецифической профилактики:

1. Личная гигиена.

Иначе говоря, множество заболеваний связано с немытыми руками. Источник, как и прежде, больной человек. Избегать в этот период необходимо рукопожатий. После соприкосновений с ручками дверей, туалета, поручнями в общественных местах, обработать руки антисептиком или тщательно их вымыть. Не трогайте грязными, немытыми руками нос, глаза, рот.

2. Промываем нос.

Даже если вы не умеете этого делать, пришла пора учиться. Сейчас многие доктора советуют увлажнять или промывать в период эпидемий нос. Это можно сделать при помощи солевого раствора (на литр воды 1 ч.ложка соли) или специальными соляными спреями, коих в аптеках множество.

3.Одеваем маски.

Причем одевать как раз стоит ее на больного человека, чтобы исключить попадание в пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании, мелкие же частицы она не задерживает.

4.Тщательная уборка помещений. Вирус любит теплые и пыльные помещения, поэтому стоит уделить время влажной уборке и проветриванию.

5.Избегайте массовых скоплений людей. В этот период лучше воздержаться от походов в театры, цирки, кафе и прочие места, где могут оказаться инфицированные люди и где шанс подцепить вирус высок.

6. Другие методы, к которым можно отнести сбалансированное питание и здоровый образ жизни, занятие физкультурой, прогулки и многое другое.

Всемирная организация здравоохранения считает вакцинацию единственной социально и экономически оправданной мерой борьбы с гриппом. Вакцинация на 90 % снижает заболеваемость, на 60 % снижает госпитализацию.

Основным методом специфической профилактики против гриппа является активная иммунизация – вакцинация, когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Вирусы (его части), содержащиеся в вакцине, стимулируют организм к выработке антител (они начинают вырабатываться в среднем через две недели), которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование организма.

Вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку эпидемии гриппа, как правило, бывают между ноябрем и мартом.

СТОП ГРИПП! или Правила зимнего поведения.

СТОП, ГРИПП! ИЛИ ПРАВИЛА ЗИМНЕГО ПОВЕДЕНИЯ.

 С приходом холодного времени года на «охоту» выходят не только зимние морозы, но и коварный вирус гриппа. Грипп – это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Заболевание гриппом сопровождает высокая смертность, особенно у маленьких детей и пожилых людей. Грипп вызывается непосредственно вирусом гриппа (Myxovirus influenzae), относящимся к семейству ортомиксовирусов.

По поводу происхождения слова «инфлюэнца» (устаревшее название гриппа) существует несколько версий. По одной из них, оно родилось в Италии в середине 15 века, после серьезной эпидемии, которую приписывали воздействию (influence) звезд. По другим гипотезам – это слово произошло от латинского «influere» (вторгаться) или от итальянского «influenza di freddo» (последствие охлаждения). Голландское слово «griep», которое применяют в разговорном языке подобно английскому «flu», происходит от французского «gripper» и является собирательным понятием, обозначающим большое число респираторных заболеваний, вызываемых более, чем 100 вирусами, являющимися возбудителями инфекций верхних дыхательных путей.

Одной из основных загадок вируса гриппа является то, что большую часть времени вирус отсутствует в популяции. Эпидемии случаются, как правило, осенью или зимой (Северное полушарие) или весной и летом (в Южном полушарии). Длительность эпидемии составляет 1-3 месяца, после чего вирус снова исчезает.

Как грипп попадает в организм?

Человек становится источником инфекции через 1-2 дня после начала заболевания. После 5-7-го дня болезни концентрация вируса в выдыхаемом воздухе резко снижается, и больной становится практически неопасным для окружающих.

 Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции — воздушно-капельный. Также возможен (хотя и более редок) и бытовой путь передачи — например, заражение через предметы обихода.

При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. На короткий промежуток времени вокруг больного образуется зараженная зона. В дыхательных путях вирусы прикрепляются к клеткам слизистой оболочки, где размножается и разрушает клетку. Рождаются тысячи новых вирусов, которые захватывают другие клетки- человек начинает болеть.

Как проявляется грипп?

Для гриппа характерен короткий инкубационный период – от нескольких часов до 1 – 4 суток (при гриппе А – до 2 суток, при гриппе В — до 3 –4 суток).

Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от многих факторов: общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее.

Начало болезни острое, среди полного здоровья появляется быстрое повышение температуры тела до высоких цифр, бурно нарастают симптомы токсикоза, который определяет тяжесть заболевания. Иногда в течение нескольких часов максимальным проявлениям заболевания предшествует недомогание, нарушение сна и аппетита, озноб.

Температура достигает максимального уровня обычно в первые сутки (38—40°С). Одновременно появляются и другие симптомы интоксикации: озноб, головная боль с локализацией в лобно-височной области, головокружение, чувство разбитости, мышечные боли, боли в животе, суставах, глазных яблоках, тошнота, рвота, нарушается сон, галлюцинации, бред.

Характерен внешний вид больного – гиперемия и одутловатость лица, сосуды склер инъецированы, гиперемия конъюнктив, цианотичность слизистых оболочек и губ. При осмотре зева выявляется зернистость слизистой оболочки мягкого неба и язычка (симптом Морозкина). Симптомы поражения верхних дыхательных путей в первые часы обычно выражены нерезко и характеризуются затруднением носового дыхания, скудным слизисто-серозным ринитом, сухостью слизистых, першением в горле, саднением или болью за грудиной, сухим нечастым кашлем. Со 2-3-го дня заболевания присоединяются катаральные явления в виде сухого мучительного кашля по типу трахеобронхита с отхождением небольшого количества стекловидной мокроты. В тяжелых случаях заболевание протекает с энцефалической или менингоэнцефалической реакцией (белая гипертермия, судороги, менингеальные симптомы, бред, потеря сознания) и геморрагическим синдромом (сыпь мелкоточечная или петехиальная, чаще на коже лица, шеи, груди, верхних конечностей, носовые кровотечения, микрогематурия). При гипертоксических формах гриппа возможны обширные кровоизлияния в различные органы (легкие, кишечник, надпочечники, мозг и др.), развитие токсической энцефалопатии в результате воздействия вирусов и продуктов распада клеток на нервную ткань. Неврологические расстройства (гипертензионный или менингеальный синдромы), как правило, сочетаются с нарушением терморегуляции, недостаточностью периферического кровотока, гипервентиляционным синдромом, признаками токсического поражения надпочечников (бледность, холодный пот, низкое артериальное давление), почек (олигурия, вплоть до анурии, лейкоцитурия, гематурия, протеинурия), ЖКТ, печени, проявлениями дыхательной и сердечно-сосудистой недостаточности.

У детей раннего возраста заболевание может начинаться постепенно— появляется адинамия или беспокойство, снижение аппетита, отказ от груди, появление или учащение срыгиваний, жидкий стул энтеритного характера. Температура при этом может быть субфебрильной или даже нормальной, но может и повышаться до 39°С и выше. Симптомы интоксикации отсутствуют или выражены слабо.

Средняя длительность лихорадки при гриппе составляет 4,4 дня (иногда может носить двухволновый характер). Продолжительность ее более 5 суток может свидетельствовать о развитии осложнений. Кашель может сохраняться в течение 7-10 дней.

Если грипп протекает без осложнений, лихорадочный период продолжается 2-4 дня и болезнь заканчивается в течение 5-10 дней. Возможны повторные подъемы температуры тела, однако они обычно обусловлены наслоением бактериальной флоры или другой вирусной респираторной инфекции. После перенесенного гриппа в течение 2-3 недель могут сохраняться явления постинфекционной астении: утомляемость, слабость, головная боль, раздражительность, бессонница и др.

Как уберечь себя и близких от гриппа?

По прогнозам специалистов в этом году эпидемия гриппа начнется в конце декабря, продлится около 10 недель и будет вызвана вирусом типа А. Появившиеся в СМИ сведения о надвигающемся мадагаскарском «супергриппе» оказались ложными. Группа специалистов ВОЗ пришла к выводу, что эпидемия, унесшая в этом году десятки жизней жителей острова Мадагаскар, была вызвана обычной формой гриппа А/НЗN2, с которой жители многих стран, уже сталкивались.

Но , конечно, любую болезнь лучше предупредить, чем лечить.

Старайтесь как можно меньше посещать места большого скопления людей (общественный транспорт, театры, выставки и т.п.)

В осенне-зимний период, особенно во время эпидемии гриппа, по возможности не ходите в гости и не приглашайте гостей к себе.

Если кто-то из ваших домашних заразился гриппом, следует настоять на том, чтобы он носил марлевую повязку. На работе вам едва ли удастся убедить всех «подозреваемых в гриппе» постоянно ходить в маске — куда удобнее и надежнее надеть повязку самому.

Некоторой, хотя и малой, эффективностью в период эпидемии обладают общеукрепляющие мероприятия (закаливание, поливитамины), чеснок (его можно не только употреблять в пищу, но и расставлять в комнатах блюдца с измельченным чесноком), дибазол, гомеопатические средства. Можно использовать новую форму интерферона — мазь Виферон (наносится на внутреннюю поверхность носа).

Наиболее эффективным методом профилактики гриппа в настоящее время признана вакцинация.

Среди вакцин, зарегистрированных на отечественном рынке большое распространение получили субъединичные вакцины – отечественная полимер-субъединичная вакцина Гриппол и субъединичная Голландская Инфлювак (Солвей Фарма), а также расщепленные сплит-вакцины: Ваксигрип (Авентис Пастер), Флюарикс (Смит Кляйн Бичем).

Противопоказания к вакцинации субъединичными вакцинами:

• Аллергия к компонентам вакцины (белок куриных яиц), антибиотики-аминогликозиды.

• Острые заболевания, сопровождающиеся лихорадкой

Прививки против гриппа должны по возможности получать все группы населения, начиная с шестимесячного возраста, однако первоочередным показанием к вакцинации являются группы риска:

• с хроническими легочными заболеваниями, включая больных среднетяжелой и тяжелой астмой и хроническим бронхитом;

• с болезнями сердца, в том числе со значительными геодинамическими расстройствами;

• получающие иммунодепрессивную терапию;

• с серповидно-клеточной анемией и другими гемоглобинопатиями;

• больные сахарным диабетом, хроническими почечными и метаболическими заболеваниями;

• с иммунопатологией, включая ВИЧ-инфекцию;

Кроме того, обязательную вакцинацию против гриппа следует проводить в домах ребенка, школах-интернатах, дошкольных учреждениях. Для предупреждения возникновения заболевания гриппом у новорожденных и детей в возрасте до 6 мес. особенно важно иммунизировать взрослых, находящихся в тесном контакте с этими детьми. С этой же целью показана иммунизация лиц по уходу за детьми в больницах, детских коллективах, в домашних условиях.

Реакции на введение гриппозных вакцин незначительны и встречаются редко. У детей возможны лихорадочные реакции в течение 6-48 часов или местные проявления в виде гиперемии, отека и болевых ощущений. В редких случаях возможны как местные, так и общие реакции.

Вопрос о вакцинации беременных с целью предупреждения инфекции у плода должен решаться строго индивидуально. В этих случаях можно вводить вакцину по истечении первой четверти беременности и при реальной опасности заражения гриппом.

В комплексной профилактике гриппа и других ОРВИ большое значение придается препаратам, которые оказывают защитное действие от респираторной вирусной инфекции независимо от вида возбудителя. Таким препаратом является арбидол. В профилактических целях при контакте с больным гриппом или другими ОРВИ детям старше 12 лет препарат назначают по 0,2 г, детям от 6 до 12 лет по 0,1 г ежедневно в течение 10-14 дней. В период эпидемии гриппа или подъема заболеваемости других ОРВИ для предупреждений обострений бронхита и другой хронической вирусной или бактериальной инфекции детям старше 12 лет назначают 0,2 г; детям от 6 до 12 лет — по 0,1 г один раз в день два раза в неделю в течение 3 недель.

У часто болеющих детей хороший профилактический эффект достигается с помощью бактериальных лизатов: ИРС19, рибомунил, бронхомунал. ИРС19 назначают по 2 впрыскивания в сутки в каждую ноздрю в течение 2-4 недель. Рибомунил в возрастной дозе принимают 1 раз в сутки утром натощак: в первый месяц ежедневно в первые 4 дня каждой недели в течение 3 недель. В последующие 5 месяцев — в первые 4 дня каждого месяца. Бронхомунал назначают по 1 капсуле в сутки в течение 10 дней в месяц на протяжении 3 месяцев.

Из других мер профилактики гриппа и ОРЗ большое значение имеет ранняя диагностика и изоляция больного сроком до 7 дней. В домашних условиях изоляция осуществляется в отдельной комнате. Помещение регулярно проветривается, предметы обихода, а также полы протираются дезинфицирующими средствами, общение с больным по возможности ограничивается. Обслуживание заболевшего проводится только в марлевой маске в 4-6 слоев.

НО ЕСЛИ ВЫ ВСЕ ЖЕ ЗАБОЛЕЛИ — ОБЯЗАТЕЛЬНО ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ, ВЕДЬ БАНАЛЬНАЯ «ПРОСТУДА» МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ТЯЖЕЛЫМ, А ПОРОЙ И НЕПОПРАВИМЫМ ПОСЛЕДСТВИЯМ!!!

И, конечно, одно их главных лекарств зимой — хорошее настроение!!!

«Здорового» вам Нового года!

Грудное вскармливание – здоровье Вашего малыша.

Сынок уснул, доверчиво и нежно

Прижавшись щечкой к маминой груди,

И мы летим, как в космосе безбрежном,

Как две звезды по млечному пути

В начале жизни, что для крохи надо

С любимой мамой быть, и это так легко

Всегда готово, вкусно, близко, рядом,

Бесценный дар – грудное молоко.

Спи, ангел мой, и пусть тебе приснятся

Моря и горы, звезды, облака

Нельзя навечно маленьким остаться,

Ты станешь сильным, смелым, а пока

Нам Млечный путь подарит безмятежность

Пусть каждый кроха будет с ним знаком

И будет вскормлен он с улыбкой нежной

Чудесным материнским молоком!

На протяжении всего существования человечества кормление грудью новорожденных обеспечивало ребенку выживание и здоровье. Бурное развитие науки, вовлечение женщины в общественную жизнь, ранний выход кормящей мамы на работу привели к созданию целой новой отрасли, «технологии» искусственного вскармливания. В основу был положен количественный подход, основным показателем адекватности питания служили прибавка в массе тела и количество потребляемой пищи. Если ребенок недостаточно прибавлял в массе тела и не высасывал положенное количество молока в строго регламентируемое по часам кормление, ставился диагноз гипогалактии и назначался докорм из бутылочки. Заменили грудное молоко на коровье (все молочные смеси на коровьем или на козьем молоке), заменили грудь матери на соски и пустышки. Такой подход был повсеместным. Количество женщин, кормящих грудью, стало неуклонно снижаться. Исследования последних лет убедительно показали, что нарушение здоровья детского населения – увеличение аллергических, гастроэнтерологических и нефрологических проблем, снижение уровня физического и психического развития, напрямую связано с увеличением числа детей, находящихся на искусственном вскармливании. К счастью для младенцев, мамы возвращаются к данному природой и проверенному эволюцией способу организации кормления – кормление, ориентированное на ПОТРЕБНОСТИ ребенка. Для полноценного развития и формирования здоровья у детей необходимо грудное вскармливание. Право ребенка на грудное вскармливание было декларировано и закреплено во Всемирной декларации прав ребенка.

Вскармливание грудным молоком – лучший путь к здоровью малыша на долгие годы.

Сегодня физиология младенцев и их загадочная детская душа все больше привлекают внимание психологов, врачей и других специалистов. Удалось выявить и описать потребности маленького человечка. Условно их разделяют на физиологические и психические: потребность в физическом контакте с матерью, потребность в тепле, сытости, комфорте, безопасности, в непрестанной заботе и любви, глубоком эмоциональном контакте с мамой, необходимость в разнообразии ощущений и впечатлений. Причем, чем младше ребенок, тем большее количество потребностей удовлетворяется за счет сосания маминого молока. В идеале грудничок вообще не должен плакать — ведь у мамы есть грудь для сосания и руки, чтобы утешить и устранить причину дискомфорта. В состав молока входят более 400 компонентов, гарантирующих нормальное развитие детского организма, и возможность получить его дает своевременный ответ на ЛЮБУЮ нужду малыша: попить, поесть, заснуть, успокоиться и утешиться, переварить много молочка, выпустить газики, нормализовать микрофлору кишечника, выздороветь, обеспечить активную работу растущему мозгу, отрегулировать деятельность нервной системы и многое другое! Вот как безгранична зависимость здоровья и развития малыша от получения в срок необходимой порции молока для удовлетворения его насущных потребностей.

Как именно детки просят грудь? Не ждите требовательного плача в попытках оправдать название «по требованию». Нужно предложить грудь при ПЕРВЫХ признаках беспокойства. Как правило, этого достаточно, чтобы предотвратить расстройство крохи. Новорожденный проявляет желание получить мамино молочко, широко открывая ротик, крутя головой в поисках соска, покряхтывая, похныкивая, пытаясь сосать кулачок или краешек одежды. Младенец постарше уже может выразиться более конкретно: жестами, движениями, междометиями, словами.

Общее правило для налаживания кормления по требованию — приложить малыша к груди в ответ на любой его дискомфорт. А дальше станет ясно, чего именно он хотел — утолить жажду или голод, заснуть, пописать, поменять положение, согреться. Или он просто заскучал в одиночестве. Малыш успокоился, мама устранила причину дискомфорта — и можно спокойно и весело жить дальше!

Внимание!

Само понятие «кормление по требованию» исключает возможность замены груди на пустышку или бутылочку. Если мама использует эти предметы, то верно говорить, что мама кормит по режиму, внося ограничения в доступ малыша к груди.

Одной из причин, нарушающих физиологию грудного вскармливания, является позднее начало кормления новорожденного грудью. Многим мамам кажется, что в первые сутки у нее нет молока и малыш плачет от голода. Между тем, объем желудка у новорожденного всего 2.0 мл. И тех капелек молозива хватает, чтобы ребенок не испытывал голод. Если бы ребенку сразу после рождения необходимы были бы большие объемы жидкости, то природа бы устроила женщину так, что она бы заливалась молозивом сразу после родов. А в первые часы жизни ребенок может беспокоиться и просто оттого, что он родился, а роды для малыша это самый сильный стресс в жизни. Поэтому он ищет маму, сосание груди и близость мамы успокаивают ребенка и он чувствует что он любим и не одинок в этом большом мире.

Очень важно, чтобы ребенок получил молозиво. В молозиве содержится больше белка, чем в зрелом молоке. Все факторы иммунитета, а также лейкоциты молозива, обеспечивают первую защиту ребенка и предотвращают инфекционно-воспалительные заболевания. Молозиво оказывает мягкое послабляющее действие, в результате чего кишечник ребенка очищается от мекония (первородного кала), что уменьшает длительность физиологической желтушки. В молозиве очень много витамина А. Оно содержит бифидобактерии, иммуноглобулин А (обволакивает слизистую кишечника) необходимые для формирования в кишечнике нормального биоценоза. Учитывая уникальный состав молозива, очень важно, чтобы ребенок получал его с первых часов жизни. Вот почему в отделении неонатологии мы прикладываем малыша к груди мамы еще в родильном зале.

В первые сутки ребенок нуждается в достаточно частом прикладывании к груди. Именно по этому мама и ребенок не разлучаются до самого момента выписки домой.

Единственным стимулятором лактации служит сосание ребенком груди. Прикладывать малыша к груди необходимо так часто, как он просит, особенно в 1-й месяц жизни в периоде взаимной адаптации матери и ребенка. Малыш первых месяцев жизни не отделяет свою личность от личности мамы и от ее груди. Мама и ее грудь, и все что с ними связано, являются вселенной малыша и им самим.

Сколько времени ребенок может проводить у груди?

В решении этого вопроса также ориентируйтесь на потребности малыша. При естественном грудном кормлении длительность прикладывания может варьироваться от секунды до часа в зависимости от задачи, которая стоит перед крохой.

• Коротенькие прикладывания связаны с чувством жажды (ведь грудное молоко примерно на 90% состоит из воды), с необходимостью добыть энергию при усталости, с потребностью обеспечить нормальную работу нервной системе при перегрузках (на прогулке, при стрессовой ситуации, боли и испуге) и поддержать уровень глюкозы в крови, необходимый для полноценной деятельности головного мозга. Они помогают малышу получить вещества из переднего молока, которое при более длительном сосании меняет состав, становясь жирным и калорийным.

• долгие кормления (начиная с 10 минут и больше) помогают малышу решить задачи роста и прибавки в весе, роста головного мозга и развития желудочно-кишечного тракта, нормализуют процессы пищеварения и обеспечивают формирование иммунитета. Детки могут долго сосать первые недели, при засыпании, при заболевании, прорезывании зубов, при наличии психологического дискомфорта, при сложностях в налаживании эмоционального контакта с матерью. Особенно долго малыши сосут под утро — в это время мамин организм активно вырабатывает гормон пролактин, отвечающий за достаточное количество молока.

Не забирайте грудь раньше, чем младенец САМ ее выпустит. Иначе он рискует недополучить что-нибудь важное из вашего молока, а грудь недополучит «запрос» на выработку новой порции драгоценного питания.

Наберетесь терпения, выберите удобное положение для кормления, позаботьтесь о том, чтобы не скучать в эти минуты (вяжите, слушайте музыку, читайте, дремлите), и кормите! Так долго, как этого требует кроха. Безусловно, бывают исключения: нужно открыть дверь, куда-то отойти, что-то сделать… Но это должны быть именно исключения, а не регулярная практика.

Длительность кормления должна определяться самим ребенком, а не минутами. Предлагаю всем мамам, читающим этот текст, — не считайте прикладывания, не замечайте их длительности. Прикладывайте ребенка, так часто, как он просит. Насытившись, ребенок сам «оторвется» от груди или перестанет сосать. Форма и размер молочных желез и соска, а также особенности его строения не определяют количество молока и возможность грудного вскармливания.

Когда ребенок сосет грудь, сенсорные импульсы поступают из сосков в молочные железы. В ответ на это передняя доля гипофиза вырабатывает гормон — пролактин. Пролактин поступает в кровь молочных желез и стимулирует молочные секреторные железы, вырабатывающие молоко. Таким образом, чем больше ребенок сосет грудь, тем больше молока вырабатывается в молочных железах. Ночью вырабатывается больше пролактина, следовательно, кормление грудью ночью особенно полезно для поддержания выработки молока.

Как часто нужно грудное молоко? Чем младше ребенок, тем большее количество его потребностей удовлетворяется за счет состава молока. Например, месячному крохе новая порция питания помогает комфортно опорожнить кишечник или избавиться от скопления газов, а 5-6-месячный ребенок справится с этим и без сосания. Подросший карапуз, если хочет приласкаться к маме, заберется к ней на руки и обнимет ее, а младенец знает один способ обретения глубокого и нежного единства — пососать мамину грудь. Чем меньше ребенок, тем чаще он просит грудь, даже через 10—15 минут после предыдущего кормления! Желудочно-кишечный тракт малыша рассчитан на круглосуточное поступление грудного молока. Сам желудок практически все время отдыхает” и не участвует в переваривании молока — этим занимается кишечник. Потому кормите малыша часто днем и — что особенно важно для выработки достаточного количества молока — никак не менее 3-х раз за ночь.

Обычно ребенку первого года жизни требуется до 15—20 прикладываний за сутки. После года их количество может сократиться до 8—12. Малыш, готовый к отлучению от груди, сосет всего 1—2 раза в сутки.

Не вредны ли долгие сосания для груди?

Одно из важнейших понятий в организации успешного грудного кормления — ПРАВИЛЬНОЕ ПРИКЛАДЫВАНИЕ. Младенец должен максимально глубоко захватить весь коричневый околососковый кружок — ареолу. Радиус захвата ареолы — 2—З см от основания соска. Сам сосок находится глубоко во рту у крохи, не подвергаясь риску травмы.

Основные критерии правильности прикладывания:

— отсутствие болезненности груди у мамы;

— определенные внешние признаки: в момент сосания ареола практически не видна, губы крохи вывернуты наружу, обеспечивая герметичность прикладывания (и непопадание воздуха в желудок малышу), подбородок прижат к груди, а щечки и носик касаются ее.

Правильное прикладывание защищает соски от травм, а благодаря эффекту качественного опорожнения молочной железы оно является профилактикой застоев молока и маститов. Постарайтесь, как можно раньше обучить кроху сосать грудь правильно! Если не получается, воспользуйтесь помощью консультантов.

Только состав грудного молока и особенности пищеварительной системы младенца являются гармоничным механизмом для формирования качественного биоценоза – а здоровый кишечник — здоровый человек!

Как много нужно крохе энергии для роста и физической активности. Источником пищевой энергии являются жиры, углеводы и белки. По критерию ценности наивысший бал имеют белки женского молока. В грудном молоке содержатся преимущественно сывороточные белки, в большом количестве присутствует l-лактоальбумин и лактоферрин, которые являются источниками всех незаменимых аминокислот (в коровьем молоке содержится b-лактоглобулин который вызывает отрицательную антигенную реакцию и обладает аллергизирующим свойством). У детей первых месяцев жизни желудочный сок имеет низкую кислотность и активность ферментов – но их достаточно для переваривания белков грудного молока.

Жиры должны обеспечить грудного ребенка не только энергией, но и незаменимыми жирными кислотами и жирорастворимыми витаминами А, Д, Е, К. Именно жиры формируют интеллект ребенка. Способность организма грудных детей синтезировать многие жирные кислоты ограничена. Но природа предусмотрела то, что эти кислоты присутствуют в достаточном количестве в грудном молоке. Большинство искусственных смесей не содержат докозагексаеновой кислоты и, таким образом, при построении фосфолипидов нервных клеток головного мозга организм использует другие жирные кислоты, что может отражаться на уровне психического и интеллектуального развития ребенка.

Все углеводы всасываются в желудочно-кишечном тракте в виде моносахаров (прежде всего, глюкозы). Глюкоза является незаменимым источником энергии для нервной ткани, клетки которой не способны использовать жиры как источник энергии. Олигосахариды определяют бифидогенные свойства грудного молока.

Издавна известно, что женское молоко может обеспечить максимальную и всестороннюю защиту младенца от возможных инфекций. Грудное молоко содержит все классы иммуноглобулинов — А, М, О, Е. Секреторный Ig А (высокое содержание в молозиве) защищает эпителий кишечника от антигенов в полости кишечника и активно стимулирует иммунную систему ребенка. Лимфоциты и макрофаги — играют важную роль в становлении антибактериального иммунитета у новорожденных. Лизоцим обладает бактериостатическими свойствами за счет ферментативного разрушения клеточных мембран микробных клеток. Таким образом, секреторный Ig А, лактоферрин, лизоцим образуют мощную бактериолитическую систему женского молока. С молоком матери ребенку передаются все защитные антитела, предохраняя от реализации специфических инфекций. Эти вещества отсутствуют в смесях и молоке животных.

Грудное молоко содерж ит специфические гормоны, которые способствуют более интенсивному психомоторному и эмоциональному развитию. Грудное вскармливание способствует большей неврологической устойчивости, коммуникабельности, развитию памяти детей.

Правильный прикус, формирующийся при охвате соска, снижает частоту стоматологических проблем в раннем детском возрасте, уменьшает частоту кариеса.

Психологические преимущества грудного вскармливания:

Грудное вскармливание определяет тесную эмоциональную связь с матерью, которая сохраняется на долгие годы, создает у ребенка чувство близости и защищенности. Кормящая женщина вызывает особую нежность любящего мужчины, окрашивает в новые яркие тона чувство любви, создает тот специфический климат в семье, когда мужчина в полной мере начинает чувствовать свою роль защитника двух неразрывно связанных и важных для него людей – матери и ребенка!

У малыша, ощущающего родной запах материнской груди, формируется более глубокий и спокойный сон. Уменьшение частоты и тяжести «кишечных колик» у детей находящихся на грудном вскармливании, связано с более быстрым становлением микробиоценоза, созреванием ферментов желудочно-кишечного тракта, формированием правильной перистальтики на фоне спокойного и длительного сосания.

Понятие «кишечные колики» — состояние ребенка первых 3-х месяцев жизни. У новорожденных детей явление физиологическое и связано с незрелостью регуляции моторики и незрелостью ферментной системы, что приводит к повышению газообразования и «распиранию» кишечника. В связи с этим они могут возникать как при грудном вскармливании, так и при использовании смесей. Однако, лишь грудное вскармливание, способно значительно уменьшить и облегчить тяжесть проявлений болевого синдрома при коликах, в связи с большей легкостью переваривания и меньшим газообразованием. Многие считают, что «кишечные колики» связаны с дисбактериозом кишечника или транзиторной лактазной недостаточностью. У ребенка первых месяцев жизни вряд ли вообще можно говорить о дисбактериозе, так как в этот период еще только формируется микробиоценоз. Грудное молоко имеет высокое содержание олигосахаров, которые являются ценнейшим пробиотическим фактором способствующему формированию бифидофлоры. Ее подавление (использование фагов, обилие биопрепаратов, содержащих бифидобактерии) может способствовать приобретению дисбактериоза. Таким образом, исследование кала на дисбактериоз у детей первых месяцев жизни не является информативным методом, так как, с одной стороны, заведомо в анализе обнаружатся изменения, с другой стороны, лечение этих изменений может привести только к ухудшению становления микробиоценоза.

А как же быть со сцеживаниями?

Если вы организовали кормление малыша естественным способом, необходимости в сцеживаниях нет. Молочная железа, реагируя на «запросы» и «требования» со стороны ребенка, производят столько молока, сколько ему нужно. Частые сосания при правильном захвате груди застрахуют от застоев, возникающих при кормлениях по режимной схеме — когда каждая грудь «простаивает» по 6—8 часов, ожидая своей очереди.

Сцеживаться нужно, только если мама разлучается с крохой, или работает вне дома. В таких случаях, возможно, создать «банк собственного молока». (Замороженное молоко в пакетиках может храниться до 6 месяцев. В холодильнике сцеженное молоко храним до 2-х суток. При комнатнойтемпературе до 12 часов )

Как успеть все, если часто давать малышу грудь?

Для налаживания быта с новорожденным молодой маме нужна помощь по хозяйству. Основной принцип после родов: мама занимается ребенком, а окружающие заботятся о маме. Большинство хозяйственных вопросов вполне можно решить без участия кормящей матери. Не так уж это сложно — переложить на домочадцев стирку в машине, приготовление быстро — замороженных продуктов, поход по магазинам и обеспечение чистоты в доме. Тем более что все заинтересованы в том, чтобы малыш рос здоровым, спокойным, не плакал и не капризничал. Ради этого стоит, пока кроха маленький, потратить основное время на кормление — зная, что в дальнейшем ситуация изменится, потребность в молоке будет меньше и у мамы появится больше времени. Многим помогает использование слинга-перевязи для ношения детей, который позволяет, не отрывая младенца от груди, заниматься несложными домашними делами, свободно перемещаясь по квартире и за ее пределами.

Грудной возраст малышей до 2,5 лет и более (а не до 1 года как считали раньше).

На втором году жизни ребенок получает из молока матери жиры, которые являются основным источником энергии у малыша, все иммунные клеточки, которые защищают от сезонных инфекций и формируют здоровый иммунитет у вашего крохи. Современная кормящая женщина сталкивается с большим количеством дезинформации в вопросах грудного вскармливания, с негативным социальным давлением и с множеством других факторов, подрывающих ее решение и желание кормить грудью. А уж если мама все-таки, несмотря ни на что, продолжает кормить ребенка своим молоком и после года, ей приходится выслушивать всевозможные «страшилки» о вреде кормления грудью «больших» детей.

Подобное негативное отношение — прямое наследие ХХ века. Сто лет назад никого не удивляло, что дети получают мамино молоко до 2—3 лет. Наши прабабушки помнят, что процесс лактации — лучшее противозачаточное средство (гормон пролактин, отвечающий за выработку молока, подавляет овуляцию). Но с 3О—40-х годов ХХ века, когда идеалом женщины стала не преданная жена и мать, а ударница трудового фронта, возможностей кормить малыша долго становилось все меньше. В середине прошлого столетия отпуск по уходу за младенцем составлял 1 месяц. Последствием отсутствия грудного кормления стало ухудшение здоровья подрастающего поколения. Здоровья не только физического, но и психического; дети, не знавшие маминой груди, в большей степени подвержены депрессиям, проблемам с поведением в переходном возрасте и сложностям в налаживании семейной жизни. Именно поэтому Всемирная организация здравоохранения стала уделять пристальное внимание вопросам грудного кормления. Проведены многочисленные исследования по составу женского молока, собраны материалы о влиянии кормления грудью на развитие ребенка, написаны пособия для медработников, брошюры для мам. Совместно с ЮНИСЕФ (Детский фонд ООН) были разработаны и запущены в действие «10 шагов для успА что же на самом деле?

Слова о том, что после года в женском молоке нет ничего полезного — миф.

Жирность грудного молока после года кормления возрастает в 2—3 раза.

Количество антител с ростом ребенка постоянно увеличивается, как и содержание иммуноглобулина А.

Повышается уровень веществ, отвечающих за дозревание желудочно-кишечного тракта крохи. На втором году жизни 448 мл грудного молока обеспечивают потребности в энергии — на 29%, в белке — на 43%. в кальции — на 36%, а потребности в витамине А — на 75%. Потребности в фолатах (производных фолиевой кислоты) удовлетворяются на 76%, в витамине В12 — на 94%, а в витамине С — на 60%. Другие данные говорят о влиянии долгокормления на уровень интеллекта: самые большие достижения были у детей, которых кормили дольше всего. Была выявлена связь между длительностью кормления и успешной социальной адаптацией в 6—8-летнем возрасте, когда малыш идет в школу. Груднички старше года реже страдают от аллергических заболеваний. Их иммунитет более устойчив, а в случае заболевания период выздоровления короче, чем у сверстников, не получающих мамочкиного молока.

Причины снижения лактации:

  • ребенок поздно приложен к груди (вот почему важно первое прикладывание в первый час после рождения).
  • нарушение техники прикладывания к груди. Механизм сосания меняется, если ребенка научили сосать из соски. И дело не в более «легком» сосании, а в технике взаимного расположения языка, охвата губами и включения групп мышц дна полости рта, щек и околоротовой области, а также сочетанности рефлексов сосания и глотания. Если ребенок технически начинает сосать грудь как соску, то это приводит к выделению небольших порций «переднего» молока, застою молока в протоках, что может вести к лактостазу, а также формированию трещин сосков. В последнем случае болевой синдром замедляет и синтез молока, и его отток из протоков молочных желез.
  • редкие и непродолжительные кормления. При эффективном сосании груди ребенок получает все молоко, которое ему необходимо, и не требует частого (беспорядочного) кормления, даже при неравномерных интервалах между кормлениями. Если он требует кормлений чаще, чем через 1час, вероятней всего его неправильно прикладывают к груди или продолжительность кормлений настолько коротка, что он не успевает отсосать достаточного количества молока.
  • отсутствие ночных кормлений. Наибольшая секреция пролактина происходит ночью (пролактин — гормон, стимулирующий продукцию молока в альвеолах)
  • использование предметов имитирующих грудь (соски и пустышки). Сосание груди матери – врожденный рефлекс. Ребенок не рассчитан природой на сосание чего-либо кроме груди. А к пустышке всегда приучают. При этом искажаются естественные механизмы сосания груди. Формируется опыт «соскового» сосания. И всегда пустышка дается взамен общения с ребенком. Сосание соски может изменить прикус и повлиять на речевое развитие. Увеличивается вероятность отказа от груди. При сосании груди ребенок пользуется языком,что имеет значение для развития речи, получает больше внимания со стороны матери, что влияет на психоэмоциональное развитие ребенка.
  • допаивание и докармливание. Ребенку до 6 мес. не нужно ни какой другой пищи или питья кроме грудного молока. При потребности малыша предлагайте ему грудь, на любое сосание ребенка груди будет вырабатываться молоко.

«Все лучшее в человеке от лучей солнца и молока матери»

(М. Горький)

Милые мамы, кормите своего малыша грудным молоком, и вы дадите ребенку все самое лучшее, что только можете дать своему крохотному человечку.

Как грипп на самом деле убивает людей?

В одно из ноябрьских воскресений 20-летняя Алани Мурриета из Феникса почувствовала себя плохо и рано ушла с работы. У нее не было ранее существовавших заболеваний, но ее здоровье ухудшалось пугающе быстрыми темпами, о чем ее семья и друзья подробно рассказали в местных СМИ и на BuzzFeed News. На следующий день она обратилась в клинику неотложной помощи, где ей поставили диагноз «грипп» и прописали противовирусный препарат Тамифлю. Но к утру вторника у нее возникли проблемы с дыханием, и она срыгивала кровью.Родственники отвезли ее в больницу, где рентген показал пневмонию: воспаление в легких, которое может быть вызвано вирусной или бактериальной инфекцией, или тем и другим одновременно. Врачи вводили Мурриете антибиотики внутривенно и переводили ее в отделение интенсивной терапии, когда у нее остановилось сердце; они реанимировали ее, но ее сердце снова остановилось. В 15:25 во вторник, 28 ноября, через день после того, как ему поставили диагноз «грипп», Мурриета был объявлен мертвым.

Во всем мире грипп вызывает от трех до пяти миллионов случаев тяжелого заболевания и от 291 000 до 646 000 смертей ежегодно, по данным Всемирной организации здравоохранения и США.S. Центры по контролю и профилактике заболеваний; итоги сильно варьируются от года к году. По оценкам CDC, в период с 1976 по 2005 год ежегодное число смертей от гриппа в США колебалось от 3000 до 49 000 человек. В период с 2010 по 2016 год ежегодная смертность от гриппа в США колебалась от 12 000 до 56 000 человек.

Но что такое «смерть от гриппа»? Как убивает грипп? Короткий и болезненный ответ заключается в том, что в большинстве случаев тело убивает себя, пытаясь исцелить себя.«Умереть от гриппа — это не то же самое, что умереть от пули или укуса паука «черная вдова», — говорит Амеш Адаля, врач-инфекционист Центра безопасности здоровья Университета Джона Хопкинса. «Присутствие самого вируса не убьет вас. Инфекционное заболевание всегда имеет сложное взаимодействие со своим хозяином».

После проникновения в чье-либо тело — обычно через глаза, нос или рот — вирус гриппа начинает захватывать человеческие клетки в носу и горле, чтобы создавать свои копии.Подавляющее количество вирусов вызывает сильную реакцию иммунной системы, которая посылает батальоны лейкоцитов, антител и воспалительных молекул для устранения угрозы. Т-клетки атакуют и разрушают ткани, содержащие вирус, особенно в дыхательных путях и легких, где вирус обычно закрепляется. У большинства здоровых взрослых этот процесс работает, и они выздоравливают в течение нескольких дней или недель. Но иногда реакция иммунной системы бывает слишком сильной, разрушая так много тканей в легких, что они больше не могут доставлять достаточное количество кислорода в кровь, что приводит к гипоксии и смерти.

В других случаях не сам вирус гриппа вызывает подавляющий и потенциально фатальный иммунный ответ, а скорее вторичная инфекция, которая использует перегруженную иммунную систему. Как правило, легкие поражают бактерии — часто виды Streptococcus или Staphylococcus . Бактериальная инфекция в дыхательных путях потенциально может распространяться на другие части тела и кровь, даже приводя к септическому шоку: опасной для жизни агрессивной воспалительной реакции всего тела, которая повреждает несколько органов.Основываясь на исследованиях вскрытия, Кэтлин Салливан, заведующая отделением аллергии и иммунологии Детской больницы Филадельфии, подсчитала, что около трети людей, умирающих от причин, связанных с гриппом, умирают из-за того, что вирус подавляет иммунную систему; еще треть умирает от иммунного ответа на вторичные бактериальные инфекции, обычно в легких; а оставшаяся треть погибает из-за отказа одного или нескольких других органов.

Помимо бактериальной пневмонии, вторичные осложнения гриппа многочисленны и варьируются от относительно легких, таких как инфекции носовых пазух и ушей, до гораздо более тяжелых, таких как воспаление сердца (миокардит), головного мозга (энцефалит) или мышцы (миозит и рабдомиолиз).Они также могут включать синдром Рея, загадочное заболевание головного мозга, которое обычно начинается после вирусной инфекции, и синдром Гийена-Барра, еще одно вызванное вирусом заболевание, при котором иммунная система атакует периферическую нервную систему. Иногда болезнь Гийена-Барра приводит к периоду частичного или почти полного паралича, который, в свою очередь, требует искусственной вентиляции легких, чтобы поддерживать дыхание пострадавшего. Эти осложнения менее распространены, но могут быть фатальными.

Количество людей, умерших от иммунного ответа на первичную вирусную инфекцию по сравнению с вторичной бактериальной инфекцией, частично зависит от штамма вируса и чистоты помещений, в которых содержатся больные.Некоторые исследования показывают, что во время печально известной глобальной пандемии гриппа 1918 года большинство людей умерло от последующих бактериальных инфекций. Но более вирулентные штаммы, такие как те, которые вызывают птичий грипп, с большей вероятностью сами по себе подавляют иммунную систему. «Гипотеза состоит в том, что вирулентные штаммы вызывают более сильную воспалительную реакцию», — говорит Адалья. «Это также зависит от возрастной группы, на которую нападают. Во время пандемии h2N1 2009 года больше всего пострадала возрастная группа молодых людей, и мы наблюдали большое количество первичных вирусных пневмоний.

В обычное время года большинство связанных с гриппом смертей приходится на детей и пожилых людей, которые особенно уязвимы. Иммунная система представляет собой адаптивную сеть органов, которая со временем учится, как лучше всего распознавать угрозы и реагировать на них. Поскольку иммунная система детей относительно наивна, она может не реагировать оптимально. Напротив, иммунная система пожилых людей часто ослаблена сочетанием возраста и основного заболевания. Как очень молодые, так и очень старые люди также могут быть менее способны переносить и восстанавливаться после самоатаки иммунной системы.Помимо детей в возрасте от шести до 59 месяцев и лиц старше 65 лет, наибольшему риску развития потенциально смертельных осложнений подвергаются беременные женщины, медицинские работники и люди с определенными хроническими заболеваниями, такими как ВИЧ/СПИД, астма и сердечно-сосудистые заболевания. или заболевания легких, по данным Всемирной организации здравоохранения.

По данным CDC, на данный момент более 6000 человек в США дали положительный результат на грипп, и 856 человек были госпитализированы по лабораторно подтвержденным причинам, связанным с гриппом.Самый эффективный способ предотвратить грипп и его многочисленные потенциально смертельные осложнения — это вакцинация.

Грипп (грипп) > Информационные бюллетени > Yale Medicine

Как можно предотвратить грипп?

Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) рекомендуют ежегодную вакцинацию против гриппа для всех лиц старше 6 месяцев, включая беременных женщин.

Каждый год вакцина обеспечивает защиту от трех или четырех вирусов гриппа, которые, как ожидается, будут наиболее распространены в течение сезона гриппа в этом году.Исследователи делают все возможное, чтобы угадать, какие штаммы вируса будут циркулировать в обществе, изучая другие части мира (например, Австралию), где сезон гриппа уже начался, и подбирая вакцину для борьбы с этими типами.

Однако, поскольку производство вакцин требует времени, вакцины должны производиться задолго до фактического сезона гриппа. Это затрудняет каждый раз точное сопоставление вируса с вакциной, говорит Мэтью Грант, доктор медицинских наук, специалист по инфекционным заболеваниям в Йельской медицине.

«Тем не менее, у вакцинации против гриппа нет никаких недостатков, — отмечает Эрин Нозец, доктор медицинских наук, педиатр Йельского университета. «У вас может болеть рука и ощущаться ломота в теле или субфебрильная температура, но это хорошо, потому что это означает, что ваша иммунная система реагирует на вакцину. И мы не ожидаем, что эти симптомы продлятся более нескольких дней».

Карл Баум, доктор медицинских наук, педиатр Йельского университета скорой помощи, соглашается и добавляет, что некоторые люди ошибочно полагают, что получение вакцины на самом деле вызывает грипп.

«Это правда, что у некоторых людей после вакцинации может быть легкая реакция, например, лихорадка. Но обычно это происходит в течение первых 24 часов после вакцинации, а затем проходит», — говорит он. «Это означает, что ваше тело реагирует и делает то, что должно. Люди ошибочно принимают естественную реакцию организма на вакцину за фактическое заражение гриппом».

Вот почему врачи советуют взрослым и детям не делать прививку от гриппа, если у них уже есть инфекция верхних дыхательных путей или они плохо себя чувствуют.«Если вы делаете прививку от гриппа во время болезни, у вас могут усилиться симптомы, и тогда во всем обвинят вакцину. Правда в том, что у вас уже была инфекция, но вакцина может временно усугубить ситуацию», — говорит он.

Меры по снижению возможности распространения гриппа включают следующее:

  • Вымойте руки. Используйте мыло и воду и трите не менее 20 секунд. Дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе — еще один вариант, когда вымыть руки невозможно.
  • Закрой рот. Чтобы предотвратить распространение капель, кашляйте или чихайте в сгиб руки или салфетку.
  • Остерегайтесь скопления людей. Грипп быстро распространяется в оживленных местах, включая школы, офисы, детские сады и общественный транспорт. Если вы заболели, оставайтесь дома не менее 24 часов после того, как температура спадет, чтобы ограничить заражение других.

Грипп (грипп) — Инфекции — Справочник MSD Версия для потребителей

Ежегодная вакцинация — лучший способ избежать заражения гриппом.

  • Вакцина для инъекций, содержащая инактивированный (убитый) вирус гриппа или фрагменты вируса

    Инъекционную инактивированную вакцину можно вводить всем людям в возрасте 6 месяцев и старше, включая беременных женщин. Инактивированная противогриппозная вакцина с более высокими дозами доступна для людей старше 65 лет.Инактивированную противогриппозную вакцину не вводят

    • Людям с тяжелой аллергической реакцией на какую-либо противогриппозную вакцину или один из ее компонентов 49 лет. Не вводится

      Ингаляционная вакцина с живым вирусом не была рекомендована для сезонов гриппа 2016–2017 и 2017–2018 годов из-за опасений, что она не так эффективна, как инактивированные вакцины.Однако формула ингаляционной вакцины с живым вирусом была изменена, и теперь она рекомендуется наравне с инактивированными вакцинами. Некоторые эксперты рекомендуют использовать инактивированную вакцину для детей до тех пор, пока новая живая вирусная вакцина не будет изучена более подробно.

      Врачи обычно откладывают введение любой из вакцин людям, которые были больны на момент вакцинации.

      После эпидемии свиного гриппа 1976 года, когда миллионы людей были вакцинированы против гриппа, у большего, чем обычно, числа людей было диагностировано заболевание нервной системы, называемое синдромом Гийена-Барре. Синдром Гийена-Барре (СГБ) Синдром Гийена-Барре является формой полинейропатия, вызывающая мышечную слабость, которая обычно ухудшается в течение от нескольких дней до недель, а затем медленно возвращается к норме сама по себе.При лечении люди… читать дальше . В то время врачи считали, что вакцина вызвала синдром Гийена-Барре, но более поздние данные делают эту связь неопределенной. Однако в целях безопасности врачи проявляют осторожность при повторной вакцинации против гриппа всем, у кого развился синдром Гийена-Барре в течение 6 недель после вакцинации против гриппа. В таких случаях врачи и человек сопоставляют риск заражения человека гриппом с риском возможного развития синдрома Гийена-Барре.

      Люди с тяжелой аллергией на яйца могут иметь аллергическую реакцию на вакцину против гриппа, поскольку вакцина производится из вирусов, выращенных в яйцах. Таким образом, врачи следуют следующим рекомендациям при вакцинации против гриппа людей с аллергией на яйца: в медицинских учреждениях (таких как кабинет врача, больница или клиника) и под наблюдением практикующего врача, который способен распознавать и лечить тяжелые аллергические реакции.Эти реакции на яйца включают отек под кожей (ангионевротический отек), затрудненное дыхание (респираторный дистресс), головокружение, многократную рвоту и реакции, требующие инъекции адреналина или другого неотложного лечения.

    • Если у людей развилась тяжелая аллергическая реакция (например, анафилаксия) после введения вакцины против гриппа, им не вводят вакцину против гриппа повторно.

    Кроме того, доступны две вакцины, не содержащие яйца: одну можно использовать у людей в возрасте 18 лет и старше, а другую можно использовать у людей в возрасте 4 лет и старше.

    Вакцины против гриппа обычно защищают от трех или четырех различных штаммов вируса гриппа. Штаммы вируса, вызывающие вспышки гриппа, меняются каждый год. Таким образом, каждый год разрабатываются различные вакцины, чтобы не отставать от изменений в вирусе. Эксперты пытаются предсказать штамм вируса, который будет атаковать каждый год, на основе штамма вируса, который преобладал в течение предыдущего сезона гриппа, и штамма, вызывающего заболевание в других частях мира. Когда белки H и N в вакцине совпадают с белками штаммов гриппа, вызвавших текущую эпидемию, вакцина снижает уровень инфекции на 70–90% у здоровых взрослых.

    У пожилых людей, живущих в учреждениях длительного ухода, вакцина с меньшей вероятностью предотвратит грипп, но она снижает вероятность развития пневмонии и смерти. Поскольку с возрастом иммунная система человека ослабевает, специально для людей в возрасте 65 лет и старше была разработана высокодозовая противогриппозная вакцина. Эта высокодозовая вакцина может стимулировать более сильный иммунный ответ. Обзор иммунной системы у пожилых людей.

    За исключением периодической болезненности в месте инъекции или, в случае ингаляционной вакцины, насморка, побочные эффекты вакцины возникают редко.

    В Соединенных Штатах вакцинация проводится осенью, поэтому уровни антител являются самыми высокими в месяцы пика заболеваемости гриппом: с ноября по март. Большинству людей требуется около 2 недель, чтобы вакцинация обеспечила защиту. Детям в возрасте от 6 месяцев до 8 лет, получающим вакцину против гриппа (гриппа) впервые, следует вводить две дозы вакцины с интервалом не менее 4 недель.

    Грипп (грипп) — Sepsis Alliance

    Существуют различные типы гриппа.Существует ежегодный сезонный грипп и другие, такие как грипп h2N1, птичий грипп и свиной грипп.
    Существует три отдельных типа вирусов:

    • Тип A : Грипп типа A поражает как людей, так и животных, например птиц. Животные помогают распространять вирус, который может быть очень серьезным. Грипп типа А является причиной большинства пандемий или эпидемий гриппа. В 1918 году мир поразила эпидемия гриппа, унесшая жизни миллионов людей. В 2009 году опасались, что вирус h2N1 будет иметь аналогичные последствия.
    • Тип B : Грипп типа B не поражает животных и не вызывает эпидемий или пандемий, но все же может нанести серьезный вред.  
    • Тип C : Грипп типа C мягче, чем типы A или B. Они не вызывают эпидемий или пандемий и поражают только людей.

    Вирусы, вызывающие грипп, не являются статичными, то есть они не остаются неизменными. Они могут изменяться и мутировать, превращаясь в новые вирусы. Вот почему, если вы заболели гриппом в один год, вы можете подхватить его снова в следующем, потому что вирус достаточно изменился по сравнению с прошлым годом, и ваше тело не распознает его.

    Типы гриппа, такие как h2N1, названы по их строению. Существует 16 подтипов гемагглютинина («Н») и девять подтипов нейраминидазы («Н»). Это белки, из которых состоит вирус. Поэтому название вируса определяется тем, какой хумагглютинин и какая нейраминидаза присутствует.

    Самый известный грипп – сезонный. Это другой вирус, который перемещается по миру каждый год. Самая последняя доступная статистика по гриппу относится к сезону гриппа 2018/19 гг.По оценкам CDC, сезонный грипп убил около 34 200 человек за этот сезон. Хотя это меньше, чем 61 000 смертей, связанных с гриппом, годом ранее, 34 200 человек — это примерно в два раза больше, чем может поместиться в United Center, где играет команда НХЛ «Чикаго Блэкхокс». Число представляет две полные арены людей.

    Грипп | Национальная служба здравоохранения сообщает

    Грипп (грипп) — распространенное инфекционное вирусное заболевание, передающееся при кашле и чихании. Это может быть очень неприятно, но обычно вы почувствуете себя лучше примерно через неделю.

    Гриппом можно болеть круглый год, но особенно часто он встречается зимой, поэтому он также известен как сезонный грипп.

    Грипп – это не то же самое, что простуда. Грипп вызывается другой группой вирусов, и симптомы, как правило, начинаются более внезапно, становятся более серьезными и длятся дольше.

    Симптомы гриппа

    Некоторые из основных симптомов гриппа включают:

    • высокая температура (лихорадка) 38C (100,4F) или выше
    • усталость и слабость
    • головная боль
    • общие боли
    • сухой грудной кашель

    Простудные симптомы, такие как заложенность или насморк, чихание и боль в горле, также могут быть вызваны гриппом, но они, как правило, менее серьезны, чем другие симптомы, которые у вас есть.

    Грипп

    может вызвать у вас такое истощение и недомогание, что вам придется оставаться в постели и отдыхать, пока вам не станет лучше.

    Подробнее о симптомах гриппа

    Что делать

    Если в остальном вы в хорошей форме и здоровы, обычно нет необходимости обращаться к врачу общей практики, если у вас есть симптомы гриппа.

     

    Лучшее средство — отдыхать дома, согреваться и пить много воды, чтобы избежать обезвоживания. Вы можете принять парацетамол или ибупрофен, чтобы снизить высокую температуру и облегчить боль, если это необходимо.

    Не работайте и не ходите в школу, пока не почувствуете себя лучше. Для большинства людей это займет около недели.

    Подробнее о лечении гриппа в домашних условиях

    Когда обратиться к врачу общей практики

    Рассмотрите возможность посещения своего врача общей практики, если:

    • вам 65 лет или больше
    • ты беременна
    • у вас есть хроническое заболевание – например, диабет, заболевание сердца, заболевание легких, заболевание почки или неврологическое заболевание 
    • у вас ослаблена иммунная система — например, из-за химиотерапии или ВИЧ
    • у вас появляется боль в груди, одышка, затрудненное дыхание или вы начинаете кашлять кровью
    • ваши симптомы ухудшаются со временем или не улучшаются в течение недели

    В таких ситуациях вам могут понадобиться лекарства для лечения или предотвращения осложнений гриппа.Ваш лечащий врач может порекомендовать принимать противовирусные препараты, чтобы уменьшить симптомы и помочь вам быстрее выздороветь.

    Подробнее о противовирусных препаратах от гриппа

    Как долго длится грипп и насколько это серьезно?

    Если у вас грипп, вы обычно начинаете чувствовать себя плохо в течение нескольких дней после заражения.

    Вы должны начать чувствовать себя намного лучше в течение недели или около того, хотя вы можете чувствовать усталость гораздо дольше.

    Обычно вы наиболее заразны со дня появления симптомов и в течение следующих 3–7 дней.Дети и люди с более слабой иммунной системой могут оставаться заразными дольше.

    Большинство людей полностью выздоравливают и больше не будут испытывать никаких проблем, но пожилые люди и люди с определенными хроническими заболеваниями с большей вероятностью заболеют тяжелым гриппом или у них разовьются серьезные осложнения, такие как инфекция грудной клетки. .

    Подробнее об осложнениях гриппа

    Как заразиться гриппом

    Вирус гриппа содержится в миллионах крошечных капелек, которые выходят из носа и рта, когда инфицированный человек кашляет или чихает.

    Эти капли обычно распространяются примерно на один метр. Они некоторое время зависают в воздухе, а затем приземляются на поверхности, где вирус может сохраняться до 24 часов.

    Любой, кто вдыхает капли, может заразиться гриппом. Вы также можете заразиться вирусом, прикоснувшись к поверхностям, на которые попали капли, если вы соберете вирус на руки, а затем коснетесь своего носа или рта.

    Предметы повседневного обихода дома и в общественных местах могут легко заразиться вирусом гриппа, включая продукты питания, дверные ручки, пульты дистанционного управления, поручни, телефонные трубки и компьютерные клавиатуры.Поэтому важно часто мыть руки.

    Вы можете заболеть гриппом много раз, потому что вирусы гриппа регулярно меняются, и у вашего организма не будет естественной устойчивости к новым версиям.

    Предотвращение распространения гриппа

    Вы можете помочь себе не заразиться гриппом или не заразить им других, соблюдая правила гигиены.

    Всегда регулярно мойте руки теплой водой с мылом, а также:

    • регулярная чистка поверхностей, таких как клавиатура компьютера, телефон и дверные ручки, чтобы избавиться от микробов
    • использование салфеток для прикрытия рта и носа при кашле или чихании
    • как можно скорее положить использованные салфетки в мусорное ведро

    Вы также можете помочь остановить распространение гриппа, избегая ненужных контактов с другими людьми, пока вы заразны.Вы должны воздержаться от работы или учебы, пока не почувствуете себя лучше.

    Некоторым людям, подверженным риску более серьезного заболевания гриппом, может быть рекомендована ежегодная вакцинация против гриппа или противовирусные препараты, чтобы снизить риск заражения.

    Узнайте больше о как остановить распространение гриппа

    В чем разница между простудой и гриппом?

    Грипп: основы практики, фон, патофизиология

    Автор

    Hien H Nguyen, MD, MS  начальник отдела инфекционных заболеваний, система здравоохранения штата Вирджиния, Северная Калифорния; клинический профессор, отделение инфекционных заболеваний и легочной/реанимационной медицины, консультант по инфекционным заболеваниям и госпиталист, Калифорнийский университет, Дэвис, система здравоохранения; Медицинский директор, Служба лечения острых инфекций, Служба инфузии противомикробных препаратов

    Хиен Нгуен, доктор медицины, магистр медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американский колледж врачей, Американское общество инфекционистов, Общество реаниматологии

    Раскрытие информации: ничего расскрыть.

    Соавтор (ы)

    Роберт В. Дерлет, MD  профессор неотложной медицины Калифорнийского университета в Медицинской школе Дэвиса; Почетный заведующий отделением неотложной помощи Калифорнийского университета в системе здравоохранения Дэвиса

    Роберт В. Дерлет, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американская академия неотложной медицины, Американская ассоциация содействия развитию науки, Американское общество инфекционных заболеваний, Общество для академической неотложной медицины, Медицинское общество дикой природы

    Раскрытие информации: Нечего раскрывать.

    Редакционная коллегия специалистов

    Мэри Л. Виндл, PharmD адъюнкт-профессор Фармацевтического колледжа Медицинского центра Университета Небраски; Главный редактор Medscape Drug Reference

    Раскрытие информации: Нечего раскрывать.

    Главный редактор

    Michael Stuart Bronze, MD  David Ross Boyd Профессор и заведующий кафедрой медицины Stewart G Wolf Endowed заведующей кафедрой внутренних болезней медицинского факультета Центра медицинских наук Университета Оклахомы; магистр Американского колледжа врачей; член Американского общества инфекционистов; Член Королевского колледжа врачей, Лондон,

    . Майкл Стюарт Бронз, доктор медицинских наук, является членом следующих медицинских обществ: Альфа-Омега-Альфа, Американский колледж врачей, Американская медицинская ассоциация, Ассоциация профессоров медицины, Американское общество инфекционных заболеваний, Медицинская ассоциация штата Оклахома, Южное общество клинических исследований

    Раскрытие информации: Нечего раскрывать.

    Дополнительные участники

    Кристиан Э. Сандрок, доктор медицины, магистр здравоохранения, FCCP  доцент клинической медицины, отделение легочной и интенсивной терапии, отделение инфекционных заболеваний, отделение внутренних болезней, Калифорнийский университет, Медицинский центр Дэвиса

    Кристиан Э. Сандрок, доктор медицины , MPH, FCCP является членом следующих медицинских обществ: Американский колледж торакальных врачей, Американское торакальное общество, Американское общество инфекционных заболеваний

    Раскрытие информации: Получал гонорары от Pfizer за выступления и преподавание; Получал гонорары от Pfizer за консультации; Получал гонорары от Реванса за консультации; Получал гонорары от GSK за выступления и преподавание.

    Благодарности

    Николас Джон Беннетт, MB, BCh, PhD, доцент педиатрии, отделение инфекционных заболеваний, Детский медицинский центр Коннектикута

    Николас Джон Беннетт, MB, BCh, PhD, является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha и Американской академии педиатрии

    Раскрытие информации: Нечего раскрывать.

    Итан Э. Бодл, MD, MPH Младший врач, отделение неотложной медицины, Медицинский центр Kaiser Permanente East Bay

    Ethan E Bodle, MD, MPH является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей скорой помощи и Американской ассоциации общественного здравоохранения

    .

    Раскрытие информации: Нечего раскрывать.

    Джозеф Домаховске, MD Профессор педиатрии, микробиологии и иммунологии, кафедра педиатрии, отделение инфекционных болезней, Государственный университет Нью-Йорка, Медицинский университет северной части штата

    Джозеф Домаховске, доктор медицинских наук, является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, Американской академии педиатрии, Американского общества микробиологии, Американского общества инфекционистов, Общества детских инфекционных заболеваний и Phi Beta Kappa

    .

    Раскрытие информации: Нечего раскрывать.

    Джон Марк Хиршон, MD, MPH Адъюнкт-профессор отделения неотложной медицины Медицинской школы Университета Мэриленда

    Джон Марк Хиршон, доктор медицины, магистр здравоохранения, является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, Американской академии экстренной медицины, Американского колледжа врачей скорой помощи, Американской ассоциации общественного здравоохранения и Общества академической неотложной медицины

    .

    Раскрытие информации: Нечего раскрывать.

    Эдмонд А. Хукер II, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, FAAEM Доцент кафедры неотложной медицины Медицинского колледжа Университета Цинциннати; Адъюнкт-профессор Департамента управления службами здравоохранения Университета Ксавьера

    Эдмонд А. Хукер II, доктор медицины, доктор медицинских наук, FAAEM является членом следующих медицинских обществ: Американской академии неотложной медицины, Американской ассоциации общественного здравоохранения, Общества академической неотложной медицины и Южной медицинской ассоциации

    .

    Раскрытие информации: Нечего раскрывать.

    Джозеф Ф. Джон-младший, доктор медицинских наук, FACP, FIDSA, FSHEA Клинический профессор медицины, молекулярной генетики и микробиологии Медицинского колледжа Медицинского университета Южной Каролины; Заместитель начальника отдела образования, Медицинский центр по делам ветеранов Ральфа Х. Джонсона

    Раскрытие информации: Нечего раскрывать.

    Ruth Lawrence, MD Начальник отдела инфекционных и иммунологических заболеваний, директор по обучению студентов-медиков, отделение внутренней медицины, Система здравоохранения Калифорнийского университета в Дэвисе

    Раскрытие информации: Нечего раскрывать.

    Клаус-Дитер Лессно, MD, FCCP Клинический адъюнкт-профессор Медицинской школы Нью-Йоркского университета; медицинский директор лаборатории физиологии легких; Директор по исследованиям в области пульмонологии, медицинский факультет, отделение пульмонологии, больница Ленокс Хилл,

    Клаус-Дитер Леснау, доктор медицинских наук, FCCP является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей-пульмонологов, Американского колледжа врачей, Американской медицинской ассоциации, Американского торакального общества и Общества реаниматологии

    .

    Раскрытие информации: Нечего раскрывать.

    Фредерик Бертон Роуз, доктор медицины, FACP Профессор медицинского факультета университетской больницы Эпидемиолог Государственного университета Нью-Йорка Медицинский университет северной части штата

    Frederick Burton Rose, MD, FACP является членом следующих медицинских обществ: Американский колледж врачей и Американское общество инфекционистов

    Раскрытие информации: Нечего раскрывать.

    Charles V Sanders, MD Edgar Hull Профессор и заведующий кафедрой внутренних болезней, профессор микробиологии, иммунологии и паразитологии Медицинской школы Университета штата Луизиана в Новом Орлеане; Медицинский директор Медицинского больничного центра, Благотворительной больницы и Медицинского центра Луизианы в Новом Орлеане; Консультационный персонал, Медицинский центр Окснера

    Чарльз В. Сандерс, доктор медицинских наук, является членом следующих медицинских обществ: Альянс за разумное использование антибиотиков, Альфа-Омега-Альфа, Американская ассоциация содействия развитию науки, Американская ассоциация университетских профессоров, Американская ассоциация клинических и климатологических исследований, Американский колледж Руководители врачей, Американский колледж врачей, Американская федерация медицинских исследований, Американский фонд исследований СПИДа, Американское общество гериатрии, Американская ассоциация легких, Американская медицинская ассоциация, Американское общество микробиологии, Американское торакальное общество, Американская ассоциация венерических заболеваний, Ассоциация специалистов по инфекционному контролю и эпидемиологии, Ассоциация американских медицинских колледжей, Ассоциация американских врачей, Ассоциация профессоров медицины, Общество инфекционистов акушерства и гинекологии, Американское общество инфекционных заболеваний, Медицинское общество штата Луизиана, Орлеанское приходское медицинское общество, Королевское общество Медичи ne, Sigma Xi, Общество общей внутренней медицины, Юго-восточный клинический клуб, Южная медицинская ассоциация, Южное общество клинических исследований и Юго-западная ассоциация клинической микробиологии

    Раскрытие информации: Нечего раскрывать.

    Франсиско Талавера, PharmD, PhD Адъюнкт-профессор, Фармацевтический колледж Медицинского центра Университета Небраски; Главный редактор Medscape Drug Reference

    Раскрытие информации: Заработная плата Medscape

    Дэвид Ю, доктор медицины Ассистент клинического профессора кафедры хирургии Гавайского университета, Медицинская школа Джона А. Бернса; Медицинский директор и летный врач, Hawaii Life Flight, AirMed International

    Дэвид Ю, доктор медицинских наук, является членом следующих медицинских обществ: Ассоциации врачей авиации и Американского колледжа врачей скорой помощи

    .

    Раскрытие информации: Нечего раскрывать.

    Грипп А — симптомы, виды, лечение и профилактика

    На этой странице

    Что такое грипп А?

    Грипп A — это тип вируса, который вызывает грипп (грипп), высококонтагиозное респираторное заболевание. Если вы заболеете, вам нужно будет отдохнуть дома и не заражать других. Вакцинация может защитить вас от гриппа A.

    Другими типами вируса гриппа являются тип B и тип C.

    Грипп типов А и В является наиболее распространенной причиной гриппа в Австралии и может вызывать крупные вспышки и тяжелые формы заболевания.Грипп типа С может вызывать у детей заболевание, похожее на обычную простуду.

    Большинство людей, болеющих гриппом, инфицированы вирусом гриппа типа А. Этот вирус вызвал пандемии гриппа — распространение нового заболевания по всему миру. Вирус также вызвал большинство эпидемий — широкое распространение инфекционного заболевания в сообществе в определенное время.

    Хотя коронавирус (COVID-19) является вирусным заболеванием, которое переросло в пандемию, вирус, вызывающий COVID-19, отличается от вируса, вызывающего грипп.

    Вирусы гриппа А и В циркулируют в обществе и постоянно изменяются, при этом каждую зиму появляются новые штаммы. Поэтому рекомендуется ежегодная вакцинация.

    Какие существуют типы гриппа А?

    Вирус гриппа А может инфицировать не только людей, но и животных, в том числе птиц (вызывая птичий грипп) и свиней (вызывая свиной грипп или h2N1). В некоторых случаях эти типы гриппа могут передаваться человеку.

    Птичий грипп: Птичий грипп, также известный как «птичий грипп», представляет собой подтип вируса гриппа A (H5N1), который в основном поражает птиц.Вирус вызвал серьезные инфекции у людей и смертельные случаи, но не был обнаружен в Австралии.

    Свиной грипп: Это тип вируса гриппа А, обнаруживаемый у свиней. В 2009 году штамм вируса гриппа, известный как h2N1, вызвал респираторную инфекцию у людей, которую обычно называют свиным гриппом. Он быстро распространился по миру и стал пандемией. Пандемия гриппа 1918 года также была вызвана вирусом гриппа A h2N1.

    Каковы симптомы гриппа А?

    Если у вас грипп А, у вас будут некоторые или все из следующих симптомов:

    У детей также могут быть боли в животе, тошнота и рвота.

    Грипп A немного похож на очень сильную простуду, но простуда обычно не вызывает болей или высокой температуры.

    Если ваши симптомы ухудшаются, а не улучшаются, лучше обратиться к врачу. Вам также следует немедленно обратиться за помощью, если вы чувствуете боль в груди, у вас одышка, головокружение или спутанность сознания, или вас сильно рвет.

    ПРОВЕРЬТЕ СВОИ СИМПТОМЫ — Воспользуйтесь простудой и гриппом Средство проверки симптомов и узнайте, нужно ли вам обратиться за медицинской помощью.

    Как лечится грипп А?

    Если у вас грипп, вы, вероятно, поправитесь в течение недели или около того с помощью:

    • отдых в постели
    • прием легкого обезболивающего, чтобы уменьшить боль
    • обильное питье
    • ешьте легкую пищу, когда голодны

    У некоторых людей грипп может быть тяжелым и приводить к серьезным осложнениям, таким как пневмония. Чаще всего это касается очень молодых, пожилых людей, беременных женщин, аборигенов и жителей островов Торресова пролива, а также людей с хроническими проблемами со здоровьем.

    Если это похоже на вас, ваш врач может назначить вам противовирусное лечение, чтобы уменьшить ваши симптомы и предотвратить осложнения. Эти методы лечения наиболее эффективны, если их начать в течение 2 дней после появления симптомов гриппа, поэтому важно спросить своего врача, подходит ли вам этот тип лечения.

    Антибиотики действуют только на бактериальные инфекции, поэтому они не действуют на грипп, вызываемый вирусами.

    НАЙТИ МЕДИЦИНСКУЮ УСЛУГУ — Поисковая служба поможет вам найти врачей, аптеки, больницы и другие медицинские услуги.

    СПРОСИТЕ У ВРАЧА — Готовитесь к приему? Используйте форму Question Builder , чтобы получить общие советы о том, что спросить у своего врача общей практики или специалиста.

    Можно ли предотвратить грипп А?

    Грипп очень легко передается от одного человека к другому. Если у вас грипп, вам следует оставаться дома, пока вы больны, прикрывать лицо, когда чихаете или кашляете, и регулярно мыть руки.

    Если вы находитесь рядом с больным гриппом, вы можете помочь себе не заболеть, регулярно протирая поверхности, к которым он прикасается, используя чистящую ткань с моющим средством и мыть руки.

    Ежегодная вакцинация перед наступлением зимы — лучший способ защититься от гриппа А. Каждый год требуется новая вакцина, поскольку вирусы гриппа постоянно меняются.

    Вакцина против гриппа

    доступна для всех в возрасте старше 6 месяцев. Вакцина особенно рекомендуется, если вы подвержены риску осложнений гриппа или если вы живете или работаете с людьми с высоким риском заражения гриппом.

    Должен ли я не пускать ребенка в школу?

    Вот список распространенных детских болезней, включая грипп А, и их рекомендуемых периодов исключения.

    Это простуда или грипп?

    Просмотрите эту инфографику , чтобы определить симптомы простуды или гриппа и развенчать наиболее распространенные мифы.

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.