Ученые рассказали о влиянии алкоголя на зачатие
Даже умеренное потребление спиртного снижает шансы забеременеть в полтора раза, предупреждают американские ученые. Механизм этого пока не ясен — возможно, алкоголь влияет на способность яйцеклетки выйти из фолликула или после оплодотворения закрепиться в матке. Тем не менее, рассматривать его как противозачаточное средство не стоит.
Специалисты из Луисвиллского университета проанализировали данные более раннего исследования, направленного на изучение репродуктивного здоровья женщин в целом. Исследователи наблюдали за 413 участницами 19-41 года на протяжении максимум 19 менструальных циклов. Женщины ежедневно заполняли дневник, где указывали количество выпитого алкоголя и его тип, а также в каждый цикл делали тест на беременность.
Умеренным считалось потребление от трех до шести алкогольных напитков в неделю, обильным — более шести, а запойным — четыре и более напитка в один день. В качестве единицы измерения рассматривался небольшой бокал пива (355 мл), средний бокал вина (148 мл) или рюмка крепкого спиртного (44 мл).
«Мы обнаружили, что обильное употребление алкоголя в любой фазе менструального цикла было связано с уменьшением вероятности зачатия по сравнению с полным отказом от алкоголя, — говорит доктор Кира Тейлор, ведущий автор исследования, опубликованного в журнале Human Reproduction. — Это важно, потому что некоторые женщины, которые пытаются зачать ребенка, могут считать, что пить в определенные периоды менструального цикла безопасно».
По сравнению с отказом от алкоголя, умеренное и обильное его употребление во время лютеиновой фазы (период между овуляцией и менструальным кровотечением) было связано с уменьшением шансов на зачатие примерно на 44%.
Обильное употребление алкоголя во время овуляторной фазы цикла (несколько дней перед лютеиновой фазой, в которые яйцеклетка перемещается из фолликула в маточную трубу) также оказалось связано со снижением шансов забеременеть на 61%.
«Во время лютеиновой фазы, то есть в последние две недели менструального цикла перед началом кровотечения, когда происходит процесс имплантации, не только обильное, но и умеренное умеренное потребление алкоголя снижает вероятность зачатия. Во время овуляции, обычно примерно на 14-й день цикла, употребление большого количества алкоголя (обильное или запойное питье) значительно снижало шансы забеременеть, — отмечает Тейлор. —
Если мы предположим, что у обычной здоровой, непьющей женщины из общей популяции, которая пытается зачать ребенка, вероятность зачатия в течение одного менструального цикла составляет примерно 25%, то в определенном цикле из 100 женщин забеременеют примерно 25 непьющих, около 20 умеренно пьющих и только около 11 сильно пьющих.
Но влияние умеренного потребления алкоголя в лютеиновой фазе более выражено, и только около 16 умеренно пьющих забеременели бы».
Кроме того, каждый дополнительный день употребления алкоголя был связан со снижением шансов на зачатие в лютеиновую фазу примерно на 19% и в овуляторную — на 41%. Вид напитка на результаты не влиял.
Методология исследования не позволяет с уверенностью говорить о причинно-следственной связи — механизм влияния алкоголя на зачатие еще предстоит изучить. Пока исследователи предлагают несколько возможных объяснений.
Так, алкоголь в организме, вероятно, способен помешать яйцеклетке выйти из фолликула в овуляторной фазе или снизить способность оплодотворенной яйцеклетки имплантироваться в матке.
У исследования был ряд ограничений, которые необходимо учесть в дальнейшей работе — участниц было не слишком много, они были стройнее, чем женщины в среднем, и не ставили перед собой цели зачать ребенка. Кроме того, так как участницы сами отчитывались о выпитом алкоголе, они могли занижать значения. Также в исследовании не учитывалось потребление алкоголя партнерами.
Поэтому полученные значения — довольно приблизительные, отмечает Тейлор, и их еще необходимо уточнить. И не стоит воспринимать результаты так, словно алкоголь способен предотвратить беременность, предостерегает она. Алкоголь — не противозачаточное средство, и при его употреблении даже в больших количествах забеременеть все еще возможно.
Что такое овуляция, ее основные симптомы
Акушер-гинеколог, гинеколог, УЗИ-специалист Инна Федорец, врач акушер-гинеколог и врач-генетик, руководитель женской консультации Медицинского центра «Медикавер» Марьяна Тенета в эксклюзивном комментарии для Здоровя24 объяснили, что такое овуляция и назвали ее симптомы.
Читайте также: Как определить овуляцию
Что происходит во время овуляции
В первой фазе менструального цикла происходит рост и созревание главного фолликула, который называют доминантным.
Акушер-гинеколог Инна Федорец
«Овуляция – это разрыв стенки доминантного фолликула и выход яйцеклетки. Она попадает в маточные трубы. В течение суток она может быть оплодотворенной. Доминантный фолликул в второй фазе цикла трансформируется в желтое тело, основной функцией которого является синтез прогестерона».
Желтое тело функционирует в женском организме в течение 10-12 суток. Если зачатие не происходит, то яйцеклетка отмирает, желтое тело регрессирует, в результате чего наступает менструация.
Симптомы овуляции
Большинство женщин не беспокоят определенные характерные симптомы, как связанные с выходом яйцеклетки. Другие же отмечают, что организм сигнализирует определенными симптомами о наступлении дней овуляции.
Симптомы овуляции
Во время овуляции женщины могут испытывать боли тягучего характера внизу живота, они могут быть очень выраженными. Это нарушение называется овуляторным синдромом. Дискомфорт длится несколько суток.
Овуляция – симптомы
• легкие болевые ощущения внизу живота, похожие на покалывание;
• усиленные слизеподобные выделения из влагалища;
• повышение полового влечения;
• улучшение настроения;
• ощущение вздутия живота,
• обострение вкусовых ощущений и запахов;
• незначительные кровянистые выделения из влагалища внутри цикла.
Во время этого периода у женщины выделения могут стать более вязкими, может повышаться сексуальное влечение.
Врач акушер-гинеколог Марьяна Тенета
“Стоит помнить, что вышеперечисленные симптомы могут быть характерными не только для овуляции, но и для некоторых заболеваний. Поэтому в случае дискомфорта лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить проблемы со здоровьем”.
Чтобы снять боли можно использовать спазмолитики на основе метамизола натрия, дротаверина гидрохлорида.
Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многого другого – читайте в разделе Здоровье.
ТЕСТ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ОВУЛЯЦИИ FEMIPLAN N5
Что происходит с организмом во время секса
Кажется, что влюбленность — это неземное чувство, которое трудно объяснить на языке науки.
На самом деле, то что мы испытываем во время влюбленности и интимной близости можно объяснить с точки зрения химических процессов, которые происходят в мозге.
Атлас рассказывает, что же происходит в голове мужчин и женщин до, во время и после секса с точки зрения гормонов и нейромедиаторов.
Желание
Сексуальное желание возникает спонтанно или в ответ на стимул, которым может быть партнер или разные события: прикосновения, просмотр эротического фильма и картинок. На него во многом влияет контекст, например, стресс или состояние организма.
Спонтанное желание чаще всего возникает с новым партнером в период влюбленности. В долгосрочных отношениях влечение зачастую начинается с эротического стимула или желания быть ближе к партнеру физически и эмоционально.
Выбор партнера зависит от разных факторов: устройства общества, влияния культуры, экономических условий и даже набора генов. Конечно, мы не ходим с карманным устройством для анализа ДНК, а делаем это неосознанно.
По запаху и физической привлекательности партнера мы отдаем предпочтение тем людям, у которых гены, отвечающие за работу иммунной системы, максимально отличаются от наших.
Пока неясно, как на сексуальное желание у женщин влияет прием противозачаточных. Обзор исследований показал разные результаты: большая часть женщин не чувствовала изменений или отмечала повышение либидо, при этом некоторые сообщали об уменьшении желания.
Возбуждение
Возбуждение и желание трудно отличить, но исследователи предпочитают их разделять. Чаще всего под возбуждением понимают физиологический ответ организма. Например, изменения в половых органах из-за воздействия сексуального стимула. И возбуждение может возникнуть, даже если у человека изначально не было желания заниматься сексом.
Периферическая нервная система во время прикосновений, поцелуев и других стимулов получает сигнал и отправляет его в мозг. На возбуждение реагирует гипоталамус — область мозга, управляющая гормонами всего организма. Он передает сигнал увеличить производство тестостерона.
У мужчин на возбуждение влияет секреция вазопрессина — гормона агрессии, воспоминаний и концентрации внимания у обоих полов. Однако у женщин повышение вазопрессина, которое сопровождается гневом и злостью (например из-за хлопот и стресса), наоборот, отбивает желание заниматься сексом. Еще вазопрессин сужает кровеносные сосуды, отчего у него такое название: vaso — сосуд, press — давить.
В женском организме на возбуждение положительно влияет лютеинизирующий гормон, пик которого приходится на овуляцию — период, когда яйцеклетка готова к зачатию. Некоторые исследования утверждают, что перед овуляцией меняется походка, голос и даже запах тела женщины. Например, исследователи из Университета Нью-Мексико доказали, что стриптизерши получают больше чаевых в период овуляции.
Почему же нам хочется заниматься сексом? Продолжение рода — это эволюционная стратегия любого вида. И чтобы человек занимался сексом, достаточно наградить его чувством удовольствия во время и после этого процесса, что и делает нейромедиатор дофамин.
Возбуждение приводит к высвобождению оксида азота и норадреналина. Эти вещества увеличивают приток крови к половым органам — запускается эрекция у мужчин, выделение смазки и увеличение половых губ у женщин.
Плато
Фаза плато — это то, что происходит между возбуждением и оргазмом. Если оргазма нет, после плато наступает разрешение. По-другому фазу плато можно назвать высшей степенью возбуждения. На этой стадии пульс и дыхание продолжают учащаться, повышается давление и напряжение мышц, клитор становится чувствительнее, а бартолиновые железы во влагалище выделяют больше смазки.
Увеличивается активность разных зон мозга. Одна из них — миндалина. Она отвечает за восприятие визуальных образов и эмоции. Во время фазы плато снижается активности в зоне мозга, где хранится память. Наверное, это происходит потому, что нам в этот момент совсем нет дела до воспоминаний и связанных с ними эмоций.
Оргазм
Самая приятная и самая короткая фаза. Женщинам повезло немного больше, у них оргазм, как правило, длится дольше мужского, к тому же они могут испытать множественные оргазмы, а мужчины — нет. Но у мужчин другое преимущество: получить оргазм им легче, чем девушкам.
Во время оргазма высвобождается гормон окситоцин, что приводит к ритмичному сокращению мышц и эякуляции. И чем сильнее оргазм, тем больше будет в теле выброс окситоцина. После этого прилежащее ядро в мозге награждает нас хорошей порцией дофамина — и мы испытываем наслаждение.
МРТ головного мозга показало, что во время оргазма одна за другой включаются разные зоны мозга — миндалина (память и эмоции), гипоталамус (бессознательный контроль тела), передняя поясная кора (импульсивность и эмпатия) и прилежащее ядро (чувство эйфории). Всего в оргазме задействовано около 30 участков мозга.
Секс можно считать болеутоляющим. По данным исследований, во время вагинальной стимуляции и оргазма чувствительность к боли снижается. Ученые утверждают, что этот механизм облегчает роды.
Сразу после эякуляции мужчинам нужно время (рефрактерный период), чтобы испытать оргазм снова. Во время этого периода нейроны просто не способны выделить нужное количество нейромедиаторов. Женщинам же ждать не обязательно, они могут испытывать оргазм много раз подряд.
Разрешение
Мышцы расслабляются, сердечный ритм и дыхание возвращается в норму, а по телу растекается приятная усталость.
После оргазма и эякуляции мужчина не может возбудиться снова — организму нужно сначала отдохнуть. Время восстановления (рефрактерный период) индивидуально. Кто-то может возбудиться через пару минут, кому-то может потребоваться несколько часов или сутки. Это зависит разных факторов. На данный момент известно, что чем сильнее выброс окситоцина и пролактина во время оргазма, тем дольше организм будет восстанавливаться.
Выброс окситоцина вызывает чувство доверия и заставляет нас скучать по партнеру. Однако люди с высоким уровнем тестостерона могут не почувствовать сближения, так как этот гормон подавляет действие окситоцина.
Дисклеймер!
Исследования секса имеют ряд ограничений. Во-первых, даже среди ученых распространены стереотипы о разнице в сексуальных реакциях между мужчинами и женщинами, что затрудняет получение объективных результатов. Во-вторых, изучать сексуальную жизнь и работу мозга — сложно и дорого, поэтому качественных работ на эту тему не так много. Мы постарались собрать в статье объективную информацию из имеющихся на данный момент исследований.
Тест для определения овуляции собак
Тест на овуляцию собакПринцип действия: тест — полоска меняет цвет с розового на бордовый в период наступления овуляции. Тестирование можно начинать с первого дня начала течки.
Шаг 1
Протрите вульву начисто и удалите капли крови.
Шаг 2
Приоткройте вульву и вставьте тест — полоску стороной с розовым индикатором на 2-3 см внутрь.Шаг 3
Оставьте тест — полоску в таком положении на 10 сек.
Шаг 4
Вытащите тест — полоску и убедитесь, что она была в контакте с вагинальной жидкостью.
Шаг 5
Прочитайте результаты и сравните их с результатами снимков ниже, если вы не уверены.
Сравните показаниеОтрицательный показатель — цвет тест — полоски остается без изменений.
Положительный показатель – изменение цвета тест — полоски от бордового и фиолетового до черного свидетельствует о наступлении овуляции. Результаты могут варьировать от небольшого цветового пятна до окрашивания всей индикаторной поверхности тест — полоски.
Результат теста в динамикеВнимание! Не дотрагивайтесь до розовой индикаторной поверхности тест — полоски. Это может привести к некорректным результатам.
Помните, что овуляция у собак может наступать как на 5, так и 21 день от начала течки.
Вязка собак
Заводчики собак всегда нуждаются в определении сроков вязки. Когда же вязать суку?
Лучшее время для покрытия суки это период — день до овуляции и первые дни овуляции.
Овуляция собак — это оптимальные дни для покрытия суки. Они могут отличаться, в зависимости от породы. А также могут «сдвигаться» на протяжении жизни даже у одной и той же собаки. Принято считать что с увеличением возраста суки, вязку необходимо проводить в более поздние сроки. В большинстве случаев это так. Однако есть случаи, когда охота может наступить раньше чем в предыдущие течки. Хотя, как правило охота совпадает с периодом овуляции. Также у некоторых собак охота может не совпадать с периодом овуляции и наступить позже тех дней, в которые больше всего шансов забеременеть.
Во время овуляции собак выделения становятся более слизистыми и светлеют.
Слизь помогает сохранить жизнеспособность сперматозоидов. Если слизь плодного типа отсутствует, то происходит гибель сперматозоидов в кислой среде влагалища.
Цвет выделений, подсчет дней с начала течки, поведение суки и состояние вульвы — это вторичные признаки, которые вызываются процессами, происходящими в организме суки. По этим признакам определить готовность к вязке довольно тяжело.
Поэтому для того чтобы быть уверенными в сроках вязки можно использовать тест — полоску. Применение теста для определения сроков овуляции собак возможно даже в домашних условиях.
Для более точного результата тест для определения вязки собак необходимо применять в динамике (с начала течки). Результат можно сравнить на фото выше.
Для заказа теста звоните или пишите по контактам указанным у нас на сайте.
(068) 881-40-10
(099) 060-00-78
«АГРОГЕН НОВО»
«До беременности…Определение овуляции» (ж-л «9 месяцев», №4, автор акушер-гинеколог ЦИР, к.м.н.Томилова М.В.)
Не упустить момент!
Методы определения овуляции
Марина Владимировна Томилова
Известно, что зачатие может произойти в ограниченный период – это около полутора суток до и после овуляции – выхода яйцеклетки из яичника. Можно ли точно вычислить день и час овуляции и нужно ли это делать?
Немного физиологии
В течение первых 1—2 лет после начала менструаций устанавливается регулярный менструальный цикл, а вместе с ним и регулярные овуляции, которые сопровождают женщину до периода перименопаузы. Первым днем цикла считается первый день менструального кровотечения, нормальный цикл составляет 21—35 дней, наиболее часто встречается цикл 28—30 дней, длительность кровянистых выделений 3—5 дней. При регулярном 28—30-дневном цикле овуляция происходит практически ежемесячно, без овуляции проходит не более 1—2 циклов в год. Чем более длительный или короткий менструальный цикл, тем больше вероятность ановуляторных циклов, в которых яйцеклетка не выходит из яичника.
Рассмотрим подробно, что происходит в женском организме в течение одного цикла. В первые дни менструации уровень женских гормонов в крови наиболее низкий. Чтобы его поднять, со стороны высшей нервной системы в гипофиз поступает сигнал к стимуляции яичников и начинается активная выработка фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Под его воздействием в яичниках происходит рост нескольких фолликулов, один из которых станет доминантным – лидирующим, его размер будет наибольшим, и в нем созреет полноценная яйцеклетка.
В процессе своего роста фолликул является, с одной стороны, гормонопродуцирующим органом, а с другой – питательной средой для растущей яйцеклетки и будущего зародыша. Уровень эстрогенов, вырабатываемых растущим фолликулом, нарастает сначала медленно, постепенно, а потом резко. В ответ на это быстрое повышение концентрации эстрадиола в гипофизе происходит преовуляторный выброс лютеинезирующего гормона (ЛГ), что провоцирует разрыв созревшего фолликула и выход яйцеклетки в брюшную полость. Этот процесс и называется овуляцией.
В брюшной полости яйцеклетка захватывается фимбриями маточной трубы, и впоследствии в трубе происходит оплодотворение. А на месте бывшего доминантного фолликула под воздействием все того же ЛГ образуется новый гормонопродуцирующий орган, который называется желтое тело. По сути это те же самые клетки, но в них начинают работать другие ферментные системы. Желтое тело вырабатывает прогестерон и частично эстрадиол в течение 13—14 дней и готовит матку (в основном ее внутреннюю слизистую оболочку) к имплантации – внедрению в нее плодного яйца. Если беременность наступила, то от зародыша в кровь матери начинает поступать вещество, которое называется хорионический гонадотропин (ХГЧ). На определении концентрации этого вещества в крови или моче женщины основаны тесты ранней диагностики беременности. Этот гормон заставляет желтое тело работать гораздо дольше, чем 13—14 дней, фактически это обеспечивает гормональную поддержку беременности в течение почти всего первого триместра. Если беременность не наступила, то желтое тело подвергается обратному развитию, уровень гормонов в крови падает и начинается отторжение слизистой оболочки полости матки – менструация.
При регулярном 28-дневном цикле овуляция происходит на 13—14-й дни цикла, и вероятность зачатия наиболее высока именно в эти дни, они составляет около 33%. Но если бы зачатие могло произойти только в один день в месяц, шансы на зачатие в каждом цикле были бы очень малы. К счастью, природа гораздо мудрее, поэтому жизнеспособность и оплодотворяющая способность сперматозоидов в женском организме в период овуляции, то есть при высокой концентрации эстрогенов, сохраняется до двух, а по некоторым данным — и до девяти суток, а способность яйцеклетки к зачатию – до 24—36 часов. Соответственно, потенциально «благоприятными» становятся 2—3 дня, предшествующие овуляции, и 1—2 дня после овуляции, то есть при регулярном 28—30- дневном цикле это примерно 10—17-й дни цикла. В этот период половые контакты рекомендуются с интервалом не чаще 1 раза в 36 часов, потому что за меньшее время в сперме не успевает накопиться необходимая для зачатия концентрация сперматозоидов.
Как определяют время овуляции
Теперь, основываясь на информации о происходящем в течение менструального цикла, рассмотрим, какими способами можно определить овуляцию и оценить ее полноценность. Начнем с наиболее простых методов, которые могут быть использованы в домашних условиях. Большинство из них дает лишь ориентировочный результат, поэтому их рекомендуется использовать только здоровым женщинам с регулярным циклом для определения наиболее оптимальных дней для зачатия. Хочется отметить, что при планировании беременности для здоровой пары в первые 4—6 месяцев наилучшие результаты приносит регулярная половая жизнь с интервалом в 2—4 дня. При этом никакой необходимости отслеживать овуляцию нет, потому что контроль овуляции и половые контакты строго в определенные дни, по «графику», а не по взаимному желанию, создают стресс и ненужную напряженность во взаимоотношениях, что может приводить к нарушениям процесса овуляции и сперматогенеза, потому что тончайшая регуляция всех этих функций идет из высшей нервной системы.
Безусловно, данная рекомендация не относится к пациенткам с нерегулярным циклом, к парам, у которых беременность не наступает в течение 9—12 и более месяцев, и к парам, проходящим лечение от бесплодия. Однако если при регулярном менструальном цикле и регулярной половой жизни без использования контрацептивов беременность не наступает в течение 6 месяцев, имеет смысл в течение 2—3 месяцев использовать домашние методы определения овуляции. Если же беременность не наступает дольше года, нужно обратиться к врачу, и доктор будет определять наличие овуляции с помощью более точных методов.
Измерения базальной температуры. Известно, что прогестерон обладает свойством повышать температуру тела на несколько десятых градуса. Поэтому примерно через сутки после овуляции базальная температура несколько повышается, а накануне овуляции фиксируется падение температуры на 0,2—0,5 градусов.
Данный метод легко использовать в домашних условиях, он не требует специального оборудования. С одной стороны все просто: каждое утро, не вставая с постели, следует измерять температуру тела в прямой кишке, производить измерения базальной температуры нужно одним и тем же градусником, сразу после пробуждения, результаты измерений заносятся в таблицу. Такие строгости в правилах измерения базальной температуры обусловлены тем, что любые отступления от них могут влиять на результат измерений. Например, температура в 6.00 несколько ниже, чем в 9.00, температура при проявлении активности – даже обычном подъеме с постели — повышается. Подъем температуры на 0,3 градуса при соблюдении правил измерения и удержание ее в течение не менее трех дней свидетельствует о произошедшей овуляции.
Полноценность второй фазы менструального цикла, когда функционирует желтое тело, оставшееся на месте яйцеклетки, обеспечивая готовность внутренней оболочки матки к принятию оплодотворенной яйцеклетки и сохранение беременности, оценивается на основании длительности подъема температуры: желательно, чтобы он продолжался не менее 12 дней.
К сожалению, несмотря на свою кажущуюся простоту, метод имеет ряд недостатков. В первую очередь, это время измерения – температуру необходимо измерять всегда в одно время, и в будни, и в выходные, и в праздники. Второй момент – это спокойный сон в течение не менее 8 часов. При несоблюдении этих требований график очень трудно интерпретировать, потому что снижения температуры могут быть связаны с недостаточным периодом покоя. Соответственно, данный метод требует существенной дисциплинированности от женщины. Если же все правила соблюдены, то информативность графиков базальной температуры достаточно высока, а самое главное, при длительном использовании показывает картину в динамике, за несколько месяцев.
Определение количества и качества цервикальной слизи. Есть еще один метод определения овуляции, который прост в использовании и может проводиться в домашних условиях, но имеет очень ориентировочный характер. Он основан на определении количества и качества цервикальной слизи.
Под влиянием высокого уровня эстрогенов в дни, предшествующие овуляции, при подготовке к зачатию, в шейке матки увеличивается количество вырабатываемой слизи и изменяется ее качество: она становится прозрачной и эластичной. Визуально женщина может определить это как более обильные прозрачные выделения из половых путей, напоминающие по внешнему виду сырой яичный белок. После овуляции под воздействием прогестерона количество вырабатываемой шеечной слизи резко уменьшается, соответственно уменьшается и количество выделений из половых путей. Половые контакты с целью зачатия рекомендуются в дни максимального обильных выделений и в течении 1—2 суток после их прекращения.
Наблюдение женщины за своими ощущениями. Этот метод также относится к весьма приблизительным критериям овуляции.
Незначительные боли внизу живота возникают из-за нарушения целостности оболочки яичника при овуляции, а также при наличии изменений при хронических воспалительных процессах в маточных трубах. Болезненным может быть и продвижение яйцеклетки по трубе.
Повышение сексуального желания возникает из-за максимального содержания в крови женских половых гормонов, вырабатываемых яичником, — эстрогенов.
Скудные сукровичные выделения связаны с тем, что в момент овуляции в крови снижается количество эстрогенов, вырабатываемых фолликулом, а желтое тело еще не сформировалось, поэтому нет еще достаточного количества прогестерона. Эти изменения вызывают частичную отслойку слизистой оболочки матки. Но как только начинает функционировать желтое тело, гормональный фон восстанавливается и выделения прекращаются.
Конечно, выраженность описанных проявлений, происходящих в период до овуляции, а также во время и после нее, значительно отличается не только у разных женщин, но и у одной женщины в разные менструальные циклы.
Домашние тесты на овуляцию. Сейчас в продаже появился широкий ассортимент домашних тестов на овуляцию. С помощью теста определяется наличие в моче лютеинигирующего гормона (ЛГ). Этот гормон вырабатывается в гипофизе – железе внутренней секреции, находящейся в головном мозге и управляющей другими эндокринными железами, в том числе и яичниками. В свою очередь, количество ЛГ значительно возрастает в ответ на повышение в крови эстрогенов, вырабатываемых фолликулом. Пиковые значения ЛГ определяются за 24—36 часов до овуляции, в этот период и становится положительным тест на овуляцию. То есть тест фиксирует тот самый преовуляторный пик ЛГ, который вызывает разрыв зрелого фолликула, а овуляция происходит в течение 24—48 часов после выброса ЛГ.
Поскольку пиковый выброс ЛГ в крови и моче определяется не более суток, то использовать тесты, чтобы поймать этот пик, приходится ежедневно, поэтому рекомендуется пользоваться ими в сочетании с другими домашними способами определения овуляции — например, ориентируясь на увеличение количества и соответствующее качество цервикальной слизи или на графики базальной температуры за предыдущие месяцы. Это поможет выбрать те самые преовуляторные дни, когда синтезируется максимальное количество гормона.
Следует помнить, что довольно часто встречаются ложноотрицательные результаты. Это может быть связано со следующими факторами: во-первых, можно просто не уловить этот пик, а во-вторых, у конкретной женщины пиковый выброс может не достигать необходимой для чувствительности теста концентрации. Таким образом, этот тест подходит в основном для здоровых женщин с регулярным циклом. Хочется отметить, что при использовании теста на овуляцию практически отсутствует возможность определения полноценности второй фазы менструального цикла, то есть нельзя даже косвенно судить о том, достаточное ли количество прогестерона вырабатывается желтым телом. В данном случае для этого необходимо использовать другие методики.
Дальшейшие способы оценки овуляции уже требуют участия медицинского персонала.
Ультразвуковое исследование (УЗИ). Отслеживание овуляции при помощи УЗИ — это так называемая фолликулометрия, или ультразвуковой мониторинг фолликулов. При этом, начиная с 9-10-го дня цикла (или ранее, если цикл короче 28 дней), с интервалом в 1—3 дня проводятся ультразвуковые исследования яичников и матки. При этом визуализируется растущий фолликул и растущая внутренняя оболочка матки – эндометрий, куда в последующем будет имплантироваться эмбрион. В один из визитов врач на месте растущего фолликула обнаруживает желтое тело — значит, между предыдущим и сегодняшним исследованиями произошла овуляция.
У этого метода также есть свои сложности: требуется определенная дисциплинированность от женщины – регулярные визиты в лечебное учреждение к назначенному времени не всегда вписываются в занятую жизнь, а самое главное, необходима высокая квалификация врача УЗИ и хорошая разрешающая способность аппарата. Но если все сделано хорошо, то информативность исследования очень высока, ведь помимо собственно овуляции мы можем зафиксировать соответствие роста эндометрия растущему фолликулу. Потому что одна из причин неудач при зачатии – это гиперплазия (избыточный рост) или гипоплазия (недостаточный рост) внутренней оболочки матки – эндометрия. Особенно это актуально для женщин, перенесших внутриматочные вмешательства, например аборты или самопроизвольные выкидыши с выскабливанием или осложненные роды. Недостаток метода состоит в невозможности оценки полноценности второй фазы цикла. Она определяется в первую очередь уровнем прогестерона, вырабатываемого желтым телом, и в меньшей степени — длительностью существования желтого тела. В большинстве случаев при высоком уровне прогестерона длительность работы желтого тела вполне достаточна для зачатия и вынашивания, при низкой концентрации прогестерона вторая фаза обычно бывает укорочена, что является причиной ненаступления беременности из-за неготовности матки принять и поддержать оплодотворенную яйцеклетку. При использовании ультразвуковой диагностики мы можем использовать лишь косвенный критерий — размер желтого тела не менее 12 мм, считается, что при меньших размерах нормальная концентрация прогестерона не достигается.
Определение уровня гормонов в крови. Этот метод можно использовать как сам по себе, так и в сочетании с другими, является определение уровня гормонов в крови. Образующееся в результате овуляции желтое тело вырабатывает прогестерон, при этом максимальная его концентрация наблюдается на 5—7-й день второй половины цикла. Определение уровня прогестерона и эстрадиола в крови через 5—7 дней после овуляции, или за 7—9 дней до начала предполагаемой менструации, позволяет удостовериться в произошедшей овуляции и оценить ее полноценность.
В случае нерегулярных менструаций и нарушения овуляции (ановуляторные циклы или недостаточность лютеиновой фазы), а также при наличии репродуктивных проблем рекомендуется комплексное обследование. При этом фолликулометрия (измерение фолликулов с помощью УЗИ) сочетается с определением уровня гормонов в соответствующие дни. В ряде случаев мы рекомендуем упрощенный вариант ультразвукового и гормонального контроля овуляции – исследование проводится в середине второй фазы цикла, то есть опять примерно за неделю до ожидаемой менструации, в этот день делается УЗИ органов малого таза и при выявлении желтого тела сдается кровь на прогестерон и эстрадиол. В данном случае нельзя точно сказать, когда произошла овуляция, но можно утверждать, что она была, и определить, насколько полноценно сформировалось желтое тело.
В заключение отметим, что если беременность не наступила в первом же цикле планирования, то это не повод для волнения. Большинство пар беременеют в течение 6—7 месяцев после отмены контрацепции при регулярной половой жизни. Но если беременность не наступает через 9—12 и более месяцев, то необходимо обратиться к врачу.
Теги: цир в смиОвуляторный синдром | Москва
Одним из обязательных условий наступления беременности является овуляция
Для того, чтобы понять об овуляции более подробно, сначала необходимо разобраться в менструальном цикле. Это циклически повторяющиеся изменения в организме женщины, клиническим проявлением которых являются кровяные выделения из половых путей (менструация). Первый день менструации принято условно считать началом менструального цикла.
Эти циклические изменения в организме женщины направлены на возможность реализации репродуктивной функции и носят двухфазный характер:
1 фаза (фолликулярная) – здесь происходит созревание и рост фолликула и яйцеклетки в яичнике; после чего происходит разрыв фолликула и выход из него яйцеклетки – этот процесс и называется овуляцией. При регулярном менструальном цикле (28 дней) она происходит примерно на 12-14 день цикла.
2 фаза (лютеиновая) – связана с образованием желтого тела и изменениями в эндометрии, которые, при отсутствии оплодотворения яйцеклетки, приводят к кровяным выделениям. И далее запускается новый цикл.
Конечно же, каждую молодую девушку волнует вопрос: а созревает ли у меня яйцеклетка? Происходит ли овуляция? И как я могу это почувствовать?
Для того, чтобы определить, происходит ли овуляция, есть множество способов исследования, и все они имеют разную степень надежности: от осмотра гинеколога на кресле до ультразвуковых маркеров. И иногда овуляцию можно определить по комплексу симптомов (овуляторный синдром), но если вы ранее их у себя не обнаруживали, ни в коем случае не стоит расстраиваться, так как с ними сталкивается не каждая женщина, у многих овуляция протекает бессимптомно. Поэтому, если у вас есть вопросы или сомнения, проконсультируйтесь со своим гинекологом, не стоит стесняться задавать на приёме подобные вопросы.
Овуляторный синдром
Ну и конечно же, говоря об овуляции, невозможно не сказать об овуляторном синдроме. Это совокупность симптомов, возникающих у женщины во время выхода яйцеклетки из фолликула. Какие же симптомы испытывает женщина?
- Болезненные ощущения в нижних отделах живота или на одной из сторон. Боль может усиливаться при физической нагрузке, резкой смене положения и половых контактах, а так же отдавать в поясничную область. Этот признак наиболее часто встречается и, как правило, является причиной обращения женщины к гинекологу.
- Скудные кровяные выделения из половых путей, общая слабость, тошнота, головная боль (более редкие признаки)
Есть несколько причин появления вышеперечисленных жалоб
При разрыве фолликула и выходе яйцеклетки происходит повреждение стенки яичника, что в свою очередь приводит к появлению болезненных ощущений. И, так же, при разрыве фолликула, некоторое количество фолликулярной жидкости и крови попадает в малый таз, что так же приводит к появлению болей. В таких ситуациях женщине рекомендуется половой покой, исключение физических нагрузок и прием спазмолитических препаратов (при необходимости). Как правило, овуляторный синдром проходит самостоятельно, в течение 1-2 суток.
Но стоит быть предельно внимательными, так как не любые боли в нижних отделах живота являются признаком овуляции. Это могут быть проявления инфекционно-воспалительных процессов и других заболеваний органов малого таза. Поэтому при возникновении вопросов или сомнений обязательно обратитесь к гинекологу, не стоит заниматься самолечением.
Вот что происходит с вашим телом во время овуляции
Изменения, которые происходят в организме женщины каждый месяц, довольно удивительны.
Хотя может показаться, что они просто проявляются в виде болезненных спазмов и проблемной кожи, есть еще масса других интересных вещей.
«Некоторые женщины знают об этих изменениях, но в целом большинство женщин не осознают, что на самом деле происходит с их телом в это время», — сказала The Huffington Post Australia д-р Дейрдре Бентли из Jean Hailes for Women’s Health.
Чаще всего осведомлены те, кто использует метод овуляции, чтобы попытаться забеременеть. Однако понимание этого процесса может дать ответ на некоторые животрепещущие вопросы.
Например, почему у меня температура тела повышается незадолго до менструации? И почему я королева Bloat Town еще до того, как у меня начались месячные ?!
Впереди Bentley открывает нам факты.
1. Все начинается в головном мозге
«Овуляция контролируется небольшой железой в мозгу, которая называется гипоталамус», — объясняет Бентли.
По сути, он вырабатывает гормоны, которые фактически взаимодействуют с яичниками.
«Первый гормон, который он выделяет, поступает после последней менструации, чтобы стимулировать фолликул, чтобы дать возможность сформироваться яйцеклетке».
«Затем примерно в середине цикла высвобождается другой гормон, который обеспечивает высвобождение микроскопической яйцеклетки, чтобы фаллопиевы трубы могли ее поймать», — сказал Бентли.
2. Далее разряд!
Самым заметным симптомом в это время является изменение выделений из влагалища.
«Выделения — это слизь из шейки матки, которая становится довольно жидкой и эластичной — немного похожей на яичный белок», — сказал Бентли.
Бентли объясняет, что многие женщины используют это как индикатор, который позволяет им узнать, когда они плодородны.
«Повышенное либидо, мне нравится …»
3. Повышение либидо
Да, вы все правильно прочитали. Мать-природа — умная душа, и поскольку сейчас лучшее время для рождения ребенка, ваше тело делает все возможное, чтобы вы знали!
«Большинство из нас обнаружит, что наше либидо резко возрастает в течение примерно 24 часов, и это является результатом всплеска гормонов, который происходит во время овуляции», — сказал Бентли.
4. Вам становится жарко
«Ваша базальная температура поднимается примерно на полградуса по Цельсию и остается неизменной до конца цикла, пока у вас не начнутся месячные», — сказал Бентли.
5. Спазмы и кровянистые выделения
Некоторые женщины в это время жалуются на боли в животе.
Это вызвано раздражением слизистой оболочки брюшной полости в результате выхода яйца.
«Некоторые кровянистые выделения могут также возникнуть в результате разрыва фолликула — когда яйцеклетка созревает, она вырывается из фолликула», — сказал Бентли.
Нажмите ниже, чтобы подписаться на HuffPost Australia на Snapchat!
Как гормоны влияют на организм
Те из нас, у кого менструация, обычно знают признаки приближающегося периода: до кровотечения мы можем испытать вздутие живота, боль или перепады настроения. И да, иногда PMS убеждается, что вы знаете, что у вас начались месячные. Большинство из нас менее знакомо с признаками овуляции. Фактически, недавнее исследование показало, что большинству людей сложно определить, овулируют они или нет.Многие из нас могут даже не знать, что действительно есть физические признаки овуляции или почему наши тела реагируют на овуляцию именно так, как они. Во-первых, небольшое напоминание о биологии: овуляция происходит, когда яйцеклетка или яйцеклетка высвобождаются из фолликула в яичнике. Как только яйцеклетка покидает яичник, она перемещается в маточную трубу. Он остается там примерно от 12 до 24 часов. В зависимости от вашей сексуальной активности, именно в это время сперма достигает яйцеклетки. Если яйцеклетка оплодотворена, она попадает в матку. Там оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в стенку матки, знаменуя начало беременности.Если яйцеклетка не оплодотворена, она разлагается, и последуют менструации. В любом случае овуляция — это период вашего менструального цикла, когда вы фертильны. Процесс овуляции также включает в себя множество гормональных изменений. «Гормоны, называемые эстрогеном и прогестероном, подобны инь и янь: необходим баланс», — говорит Кэролайн Александер, доктор медицины, Репродуктивного центра Южной Калифорнии. Александр имеет сертификаты в области акушерства и гинекологии, а также репродуктивной эндокринологии и бесплодия.«Овуляция приводит к желтому телу [структуре, секретирующей гормоны], которая производит повышенное количество прогестерона. Это предотвращает беспрепятственный эстроген или дисбаланс высокого уровня эстрогена », — говорит она. Когда через несколько дней после овуляции этот прогестерон снижается, это вызывает начало менструации. Эти гормоны работают, чтобы подготовить организм к беременности, и именно эти препараты могут вызывать определенные признаки овуляции, которые вы, вероятно, заметили (и можете научиться ассоциировать с наукой, лежащей в основе ваших циклов).
Как я могу быть уверен, что у меня овуляция (и почему это должно меня волновать)?
Есть много причин, по которым вы хотите знать, происходит ли у вас овуляция или нет: вы можете пытаться избежать беременности или хотите забеременеть. Вы также можете узнать, происходит ли у вас овуляция, просто потому, что вы хотите лучше понять свое тело — мы все за то, чтобы лучше понимать свое тело. Во-первых, отслеживание менструального цикла может помочь вам определить, когда у вас овуляция. Если у вас 28-дневный цикл, и вы отмечаете первый день менструального цикла как первый день цикла, у вас, вероятно, произойдет овуляция примерно на 14-й день, то есть в середине менструального цикла.Чтобы отслеживать овуляцию, вы можете использовать настольный календарь или записывать свои месячные (и связанные с ними симптомы) в приложении для отслеживания менструации, например Clue. Во-вторых, наборы для определения овуляции могут анализировать вашу мочу, чтобы понять, происходит ли у вас овуляция или нет. «То, что заставляет яичник выводить яйцеклетку, — это лютеинизирующий гормон (ЛГ), который резко повышается прямо перед овуляцией», — говорит Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, клинический профессор кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивных наук в Йельском университете. Медицинский факультет Университета.«Это называется выбросом ЛГ, и вы фактически измеряете его в моче с помощью наборов для прогнозирования овуляции». Минкин рекомендует Калькулятор первой реакции на овуляцию. Однако имейте в виду, что ни один из этих методов не эффективен на 100 процентов. Как и в случае с менструацией, на время овуляции может повлиять множество факторов. Другими словами, вы можете овулировать немного раньше или позже, чем ожидалось. «Стрессоры, болезни, изменение режима питания, особенно диеты, но даже переедание — все это может повлиять на овуляцию», — говорит Минкин.«Так что это не повторение на 100 процентов». Она добавляет, что даже наборы для прогнозирования овуляции могут ошибаться. Еще один способ узнать, фертильны вы или нет, — это обратить внимание на определенные признаки овуляции.
Какие признаки овуляции?
Хотя есть много способов узнать, происходит ли у вас овуляция или нет, также полезно обращать внимание на знаки и сигналы, которые подает вам ваше тело. Поскольку овуляция вызывает множество гормональных изменений, она влияет на ваше тело разными способами.С точки зрения нашей биологической эволюции функция овуляции состоит в том, чтобы помочь нам размножаться, поэтому многие признаки овуляции связаны с физическими изменениями, которые делают беременность более вероятной. Помните, что, поскольку нет двух одинаковых маток, овуляция у всех происходит по-разному, поэтому не беспокойтесь, если вы не заметите или признаков овуляции. Овуляция возможна без каких-либо признаков. Если в середине цикла у вас возникли неожиданные физические симптомы, читайте дальше, чтобы узнать, являются ли они признаками овуляции.
1. Ваша цервикальная слизь изменилась.
Вы можете заметить, что примерно в это время у вас меняются выделения из влагалища. Это потому, что во время овуляции ваша цервикальная слизь изменяется. Исследования показывают, что количество цервикальной слизи, производимой вашим организмом, значительно увеличивается. Вещество часто становится липким, прозрачным и густым. По словам Минкина, это облегчает попадание сперматозоидов в шейку матки, что увеличивает шансы на то, что вы забеременеете.
2.Вы чувствуете легкую боль в области таза.
Вы когда-нибудь чувствовали легкое покалывание в области таза во время овуляции? Эта легкая боль может быть вызвана высвобождением яйцеклетки из фолликула. «Эта боль известна как mittelschmerz , или« боль посередине », — говорит Келли Каспер, доктор медицины, акушер-гинеколог в Университете здравоохранения Индианы. «Когда фолликул созревает до выхода яйцеклетки, он может содержать небольшое количество жидкости, как киста. Когда яйцеклетка выходит, фолликул разрывается, выделяя жидкость [и] вызывая боль или боль.« Mittelschmerz обычно длится всего несколько часов, и с ним можно справиться с помощью безрецептурных противовоспалительных препаратов, таких как Адвил. Каспер предупреждает, что если боль будет слишком невыносимой или стойкой, вам следует обратиться к врачу.
3. Ваше либидо увеличивается.
Изменение вашего полового влечения и изменение типа секса, который вам нравится, являются признаками овуляции. Между овуляцией и либидо существует сильная корреляция: «Прямо во время овуляции наблюдается всплеск тестостерона, который с биологической точки зрения также предназначен для того, чтобы вы захотели заняться сексом», — говорит Минкин.Овуляция также может влиять на тип секса, который вас интересует. Небольшое исследование, посвященное гетеросексуальным женщинам, показало, что они могут предпочесть проникающий секс оральному сексу во время овуляции. Однако если вы не замечаете повышения либидо, это не означает, что у вас нет овуляции — Александр отмечает, что если у вас в целом низкое либидо, вы можете не заметить всплеска возбуждения во время овуляции.
4. Появляются кровянистые выделения или легкое кровотечение.
Если во время овуляции вы заметили пятна крови или коричневые выделения, не беспокойтесь.Это довольно распространенное явление. «Когда происходит овуляция, фолликул может разорваться и вызвать небольшое кровотечение», — говорит Каспер. «Эта кровь с возрастом становится коричневой, поэтому выделения из влагалища могут быть от красных до темно-коричневых».
5. Ваша грудь нежная.
Поскольку овуляция связана с большой гормональной активностью, вы можете заметить, что ваша грудь становится более чувствительной или болезненной примерно в середине цикла. Исследования показали, что грудь обычно более нежная и более опухшая в период фертильного периода.
6. Обострилось обоняние.
«Вы можете испытать обострение обоняния во второй половине цикла после овуляции, чтобы вас больше привлекал андростерон, мужской феромон», — объясняет Каспер. Недавнее исследование подтвердило широко распространенное мнение о том, что овуляция усиливает обоняние. Исследование особенно показало, что овуляция делает нас более чувствительными к андростерону. Опять же, это одна из реакций на овуляцию, которая поможет вам забеременеть.
7. Изменяется ваша базальная температура тела (BBT).
Базальная температура тела, то есть температура вашего тела в состоянии покоя, зависит от овуляции. Когда-то мониторинг базальной температуры тела использовался как метод определения овуляции. «До того, как у нас появились наборы для прогнозирования овуляции для измерения всплеска ЛГ, мы полагались на базальную температуру тела», — говорит Минкин. «Если вы первым делом измеряете температуру утром — еще до того, как встанете с постели — и составите график, вы увидите небольшое ее снижение прямо перед овуляцией, а затем температура повысится примерно на полградуса по Фаренгейту.«BBT — не один из признаков овуляции, который вы сможете увидеть с первого взгляда. Его необходимо снимать с помощью цифрового термометра, предназначенного для измерения БТ. Если у вас есть термометр правильного типа, вам нужно будет составлять график изменения температуры с течением времени. Поскольку BBT может колебаться на протяжении всего цикла, его необходимо контролировать в течение некоторого времени; На выявление закономерностей могут уйти месяцы, добавляет Каспер. Вот почему в настоящее время тесты на овуляцию на основе мочи предпочтительнее измерения БТ.
8. Ваша иммунная система может быть слабее.
«В свете эмбриона, который, как мы надеемся, скоро имплантируется в матку, происходят изменения в иммунной системе, которые могут адаптироваться, чтобы позволить отцовским белкам усваиваться маткой», — говорит Александер. Другими словами, иммунная система ослабляет бдительность, поэтому сперматозоиды могут проникать в организм и оставаться там до тех пор, пока не произойдет оплодотворение. Ваша иммунная система может быть слабее из-за этих гормональных изменений, поэтому вы можете оказаться более предрасположенными к простуде и гриппу. Интересно, что исследование 2012 года отметило, что люди более подвержены инфекциям во время овуляции.
9. У вас может быть более высокий болевой порог.
Ваш менструальный цикл также может повлиять на ваш болевой порог, то есть на то, насколько вы чувствительны к боли. Согласно многочисленным исследованиям, более высокий уровень эстрогена снижает чувствительность к боли. Это говорит о том, что ваш болевой порог во время овуляции выше. Однако это может быть не для всех одинаково. И, как предупреждают исследования, измерение болевого порога субъективно, поэтому возможно, что ваше предубеждение изменится в зависимости от того, на каком этапе цикла вы находитесь.
Могу ли я забеременеть, если я не занимаюсь сексом во время овуляции?
Если вы пытаетесь забеременеть, лучше всего заняться сексом в день овуляции. Вот почему может быть полезно знать признаки овуляции и использовать тесты на овуляцию. Однако не всегда можно быть полностью уверенным в овуляции. Даже если вы можете точно предсказать овуляцию, воздержание от секса во время овуляции не является надежным методом предотвращения беременности. «Важно помнить, что сперма может задерживаться в шейке матки и матке на несколько дней», — объясняет Минкин.Если вы занимаетесь сексом за несколько дней до овуляции, вы все равно можете забеременеть. Если вы пытаетесь отслеживать овуляцию, чтобы избежать беременности, подумайте об использовании другого метода контрацепции в дополнение к отслеживанию цикла.
Что произойдет, если у меня не будет овуляции?
В целом, что овуляция происходит раз в месяц, это не всегда так. Если вы принимаете гормональные противозачаточные средства, у вас вообще не должно быть овуляции. Также возможны периодические менструальные циклы, когда у вас нет овуляции.Это называется ановуляторными циклами. Однако, если у вас постоянно не происходит овуляция, это может быть поводом для беспокойства, даже если вы не пытаетесь забеременеть. Овуляция — важная часть вашего менструального цикла, поскольку она влияет на колебания гормонов в вашем теле. Эти гормоны необходимы не только для фертильности — они необходимы для нашего здоровья в целом. Ановуляция может быть вызвана экстремальным стрессом, экстремальными физическими упражнениями или диетой, синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) и другими заболеваниями. «Необходим баланс [прогестерона и эстрогена], чтобы предотвратить рак матки или предраковые клетки», — говорит Александр.Это может быть особенно проблемой, если у вас беспрепятственный уровень эстрогена, то есть высокое количество эстрогена и низкое количество прогестерона. Александр отмечает, что возможны месячные без овуляции. «Это может привести к кистам яичников, а также к утолщению слизистой оболочки матки, в которой могут развиваться предраковые клетки», — говорит она. Опять же, у вас может быть овуляция без каких-либо признаков овуляции, поэтому вы не можете диагностировать это самостоятельно. Если вы думаете, что у вас нет овуляции, поговорите со своим врачом.Знание признаков овуляции очень полезно для тех из нас, кто надеется (или избегает!) Беременности. Также приятно знать, что некоторые признаки, такие как кровянистые выделения и легкая тазовая боль, являются частью овуляции и (обычно) не являются признаками того, что что-то не так. Хотите начать отслеживать свои циклы, чтобы узнать, когда у вас овуляция? Узнайте, как бесплатные приложения femtech могут помочь вам узнать больше об овуляции, фертильности, безопасном сексе и многом другом. [related article_ids = 21657]
Узнайте все об этой стадии своего цикла
Многие из нас знают, что овуляция — это фаза менструального цикла, когда вы можете забеременеть, но что именно происходит в вашем организме во время овуляции?
Тем, кто не тратил время на попытки зачать ребенка, вы, вероятно, гораздо лучше знакомы с периодом цикла, чем с овуляцией.Если в последний раз вы получали подробное описание овуляции, когда речь шла о сексе в старшей школе, то вот краткое описание того, что происходит на этом этапе.
The nitty gritty
У вашего менструального цикла четыре фазы: менструальная, фолликулярная, овуляционная и лютеиновая.
Овуляция — самая короткая фаза, длящаяся всего один или два дня из цикла, который может составлять от 24 до 35 дней (а для некоторых людей даже дольше). Ежемесячный процесс овуляции регулируется гормонами, которые передают химические сигналы между вашим мозгом и яичниками, которые сообщают вашему телу, когда выпускать яйцеклетку каждый месяц.
Во время фолликулярной фазы, предшествующей овуляции, мозг вырабатывает фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), который вызывает созревание нескольких фолликулов в яичниках. Однако ближе к концу фолликулярной фазы, непосредственно перед овуляцией, только один фолликул полностью созревает, яйцеклетка выходит в маточную трубу. По мере созревания этого фолликула он начинает вырабатывать эстрадиол, форму эстрогена. Эстрадиол в этом зрелом фолликуле дает сигнал мозгу увеличить выработку лютеинизирующего гормона (ЛГ).ЛГ, в свою очередь, заставляет фолликул увеличиваться в размерах, пока он в конечном итоге не разорвется, выпуская яйцеклетку в маточную трубу. Остальные фолликулы начинают распадаться. Как только яйцеклетка попала в маточную трубу, началась овуляция.
В процессе овуляции фолликул, выпустивший яйцеклетку, превращается в так называемое желтое тело , что на латыни означает «желтое тело». желтое тело производит гормон прогестерон. Прогестерон подготавливает организм к беременности, если яйцеклетка оплодотворяется.Яйцеклетка выживает только 12-24 часа и должна быть оплодотворена спермой в это время, если мы хотим добиться беременности. Обычно оплодотворение происходит в маточной трубе. Затем яйцо продолжает свое путешествие по трубке в матку. Путь к матке занимает около 30 часов. Попав в матку, оплодотворенная яйцеклетка может имплантироваться в стенку матки. На это уходит 5-6 дней. Если произойдет имплантация, имплантированный эмбрион начнет вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), и это будет определять тест на беременность.Если яйцо не оплодотворяется, оно растворяется примерно через 24 часа.
Овуляция и поведение
Возможно, вы слышали утверждения о том, что во время овуляции вы наиболее привлекательны для окружающих, ваша кожа светится сильнее или потенциальные партнеры могут каким-то образом уловить вашу повышенную фертильность. Предстоит провести еще много исследований, прежде чем мы сможем окончательно сказать, что овуляция меняет ваш внешний вид и поведение. Однако есть некоторые предварительные исследования, которые показывают, что овуляция может влиять на влечение, флирт и поведение при свиданиях / спаривании.
Например, одно исследование с участием 237 женщин показало, что женщины склонны проявлять повышенное предпочтение к социальному присутствию и конкурентоспособности мужчин в фертильные дни по сравнению с нефертильными днями. Другое исследование с участием 51 участника показало, что женщины сообщали о том, что их больше привлекает тот, кто не был их основным партнером в их фертильные дни. Эти участники также отметили, что их основные партнеры казались более внимательными и сосредоточенными на них в их фертильные дни.
Еще один признак овуляции, который вы можете наблюдать, — это изменение выделений из влагалища (цервикальная слизь).Во время овуляции выделения из влагалища часто описываются как яичные белки: прозрачные и скользкие на ощупь. Вы можете заметить больше выделений, чем в другое время вашего цикла.
Некоторые люди также испытывают симптомы, похожие на те, которые они испытывают во время менструации, например болезненность груди. Боль на одной стороне нижней части живота, которая проявляется в середине цикла (за 14 дней до кровотечения)? Это называется миттельшмерц, и не совсем понятно, почему это происходит — это может быть увеличение яйцеклетки прямо перед тем, как она вышла из яичника, или, может быть, кровь выходит из разорванного фолликула.Не все, у кого овуляция, испытывают миттельшмерц, и не все, кто это делает, получают ее каждый месяц. У некоторых людей наряду с этой болью наблюдается кровотечение и тошнота. Вам следует поговорить со своим врачом, если ваш миттельшмерц особенно плох.
Овуляция и фертильность
В отличие от яйцеклетки, которая оплодотворяется только в течение 12-14 часов, сперматозоиды могут сохраняться в матке до шести дней после незащищенного секса. Во время овуляции слизь, покрывающая шейку матки, тоньше, и сперматозоидам легче пробираться в матку.Первые сперматозоиды попадают во влагалище, через шейку матки и матку в маточные трубы в течение нескольких минут после эякуляции (минут!). Однако в течение следующих шести дней сперма продолжит свой путь к фаллопиевым трубам. По этой причине около недели каждого цикла считается неделей фертильности. Если у вас будет половой акт в любое время за неделю до выхода яйцеклеток, у вас гораздо больше шансов забеременеть.
Тесты на овуляцию
В отличие от ваших месячных, которые объявляются кровью, трудно точно определить, происходит ли у вас овуляция.
Тесты на овуляцию, такие как Modern Fertility Ovulation Test , работают, сообщая вам, когда у вас был всплеск лютеинизирующего гормона за несколько дней до овуляции.
Наш тест на овуляцию поможет вам точно определить уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), чтобы предсказать ваши 2 самых фертильных дня.
С помощью нашего теста вы получите больше информации, чем просто положительный или отрицательный результат — вы сможете видеть ежедневное изменение ЛГ и отслеживать низкие, высокие или пиковые уровни. Это ключ к пониманию того, находитесь ли вы в периоде фертильности и приближаетесь ли вы к овуляции (когда у вас самые высокие шансы на беременность).
Это также работает как по волшебству с нашим бесплатным приложением, которое поможет вам отслеживать уровень ЛГ и определять два наиболее плодородных дня, чтобы вы могли предсказать овуляцию.
Как работает современный тест на овуляцию на фертильность
С помощью нашего теста на овуляцию вы можете отслеживать свой низкий, высокий и максимальный уровни ЛГ, чтобы вы могли предсказать 2 самых фертильных дня и синхронизироваться с вашим циклом.
Да, мы гормональные ботаники — и мы этим гордимся.
Наша миссия — сделать персонализированную информацию о фертильности более доступной с помощью домашних тестов и цифровых инструментов.В дополнение к нашему тесту на овуляцию у нас есть:
- Современный тест на гормоны фертильности , который измеряет те же гормоны фертильности, которые доктор проверит в клинике репродуктивной медицины (за небольшую часть цены), и помогает вам понять, как рождаемость со временем меняется. Наш гормональный тест дает вам представление о количестве яиц, которые у вас есть, и может помочь вам определить проблемы, вызывающие тревогу, такие как СПКЯ или заболевания щитовидной железы, которые могут повлиять на ваше репродуктивное здоровье в будущем.
- Современный тест на беременность на фертильность , который также отлично работает с нашим приложением.
- Наш Modern Fertility Prenatal Multivitamin , , который поможет вам подготовить свое тело к беременности в любое время. Он разработан для поддержки вашего тела до, во время и после беременности с помощью 12 основных питательных веществ, одобренных врачом. Он поставляется по устойчивой ежемесячной подписке с (красиво синей!) Многоразовой стеклянной банкой — это означает, что больше не будет забытых наполнителей или пустых пластиковых бутылок.
Менструальный цикл | Обучение пациентов
Женская репродуктивная система — это удивительно сложная система, включающая постоянную связь между мозговыми центрами и яичниками. Гормоны, выделяемые гипоталамусом, гипофизом и яичниками, являются посредниками, регулирующими месячный цикл.
Гипоталамус и гипофиз
Гипоталамус расположен в центре мозга и сообщается посредством обмена крови с гипофизом.Гипоталамус вырабатывает несколько нейроэндокринных агентов или гормонов. Самый важный гормон для воспроизводства называется гонадотропин-рилизинг-гормоном, более известным как гонадолиберин. Он выпускается ритмично каждые 60–120 минут.
ГнРГ стимулирует гипофиз к выработке фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), гормона, ответственного за начало развития фолликулов (яйцеклеток) и вызывающего повышение уровня эстрогена, основного женского гормона. Лейтинизирующий гормон (ЛГ), другой гормон репродуктивного гипофиза, способствует созреванию яйцеклеток и обеспечивает гормональный спусковой механизм, вызывающий овуляцию и высвобождение яйцеклеток из яичника.
Яичник
Основная функция яичников — выработка яиц и гормонов. При рождении яичники содержат несколько миллионов незрелых яиц. Новые яйца разрабатываться не будут. Эти яйца постоянно развиваются и теряются. Большинство из них умрут, не достигнув зрелости. Этот процесс потери яйцеклеток происходит постоянно, в том числе до рождения, до полового созревания и во время приема противозачаточных таблеток. Яичник подвергается постоянному процессу истощения яйцеклеток на протяжении всей своей жизни.
Когда уровни ФСГ и ЛГ в крови повышаются с возрастом, яйца начинают созревать, и вокруг каждой из них начинает образовываться скопление жидкости — фолликул.
Первый день менструации определяется как первый день цикла. Эстроген на низком уровне. Следовательно, гипофиз вырабатывает ФСГ и ЛГ, и этот процесс фактически начинается до начала менструации. Эти гормоны, в свою очередь, стимулируют рост нескольких фолликулов яичников, каждый из которых содержит одну яйцеклетку. Количество фолликулов в ежемесячной «когорте» развивающихся фолликулов индивидуально для каждого человека.Один фолликул скоро начнет расти быстрее других. Это называется доминантным фолликулом.
Читать далееПо мере роста фолликула уровень эстрогена в крови значительно повышается к седьмому дню цикла. Это повышение уровня эстрогена начинает подавлять секрецию ФСГ. Падение ФСГ приводит к отмиранию более мелких фолликулов. По сути, они «голодают» по ФСГ.
Овуляция
Когда уровень эстрогена достаточно высок, он вызывает внезапное высвобождение ЛГ, обычно примерно на тринадцатый день цикла.Этот пик ЛГ запускает сложный набор событий в фолликулах, которые приводят к окончательному созреванию яйцеклетки и коллапсу фолликула с выдавливанием яйцеклетки. Овуляция происходит через 28–36 часов после начала всплеска ЛГ и через 10–12 часов после того, как ЛГ достигает своего пика.
Клетки фолликула яичника, оставшиеся после овуляции, претерпевают трансформацию и становятся желтым телом. В дополнение к эстрогену они теперь производят большое количество прогестерона для подготовки слизистой оболочки матки к имплантации.
Лютеиновая фаза
Лютеиновая фаза или вторая половина менструального цикла начинается с овуляции и длится примерно 14 дней, обычно от 12 до 15 дней.
В этот период происходят изменения, которые будут поддерживать оплодотворенную яйцеклетку, называемую эмбрионом, в случае наступления беременности. Гормон, ответственный за эти изменения, — прогестерон, который вырабатывается желтым телом. Под влиянием прогестерона матка начинает создавать сильно васкуляризованное ложе для оплодотворенной яйцеклетки.
Если беременность наступает, желтое тело вырабатывает прогестерон примерно до 10 недель беременности. В противном случае, если эмбрион не имплантируется, уровень циркулирующего гормона снижается с дегенерацией желтого тела и отслаиванием слизистой оболочки матки (эндометрия), что приводит к кровотечению.
Матка
Выстилка матки или эндометрия каждый месяц подготавливается к имплантации эмбриона. Этот препарат происходит под действием эстрогенов и прогестерона из яичников.Если беременность не развивается, эндометрий выпадает в период менструации, примерно через четырнадцать дней после овуляции.
Признаки овуляции: когда наиболее вероятно зачатие?
Answer Section
Понимание того, когда у вас овуляция — и регулярный секс за пять дней до и в день овуляции — может повысить шансы на зачатие.
Овуляция — это процесс, при котором зрелая яйцеклетка выходит из яичника. Эти шесть дней важны, потому что яйцеклетка может оплодотворяться в течение примерно 12-24 часов после выхода.Кроме того, сперма может жить в женских половых путях в течение пяти дней после полового акта при правильных условиях. Ваш шанс забеременеть наиболее высок, если во время овуляции в маточных трубах присутствуют живые сперматозоиды.
В среднем 28-дневный менструальный цикл обычно происходит примерно за 14 дней до начала следующего менструального цикла. Но у большинства женщин овуляция происходит за четыре дня до или после середины менструального цикла. Если, как у многих женщин, у вас нет идеального 28-дневного менструального цикла, вы можете определить длину и середину своего цикла, ведя менструальный календарь.
Помимо календаря, вы также можете искать признаки и симптомы овуляции, в том числе:
- Изменение вагинального секрета. Непосредственно перед овуляцией вы можете заметить увеличение прозрачных, влажных и эластичных вагинальных выделений. Сразу после овуляции слизь шейки матки уменьшается и становится более густой, мутной и менее заметной.
- Изменение базальной температуры тела. Температура вашего тела в состоянии покоя (базальная температура тела) немного повышается во время овуляции.С помощью термометра, специально предназначенного для измерения базальной температуры тела, измеряйте температуру каждое утро перед тем, как встать с постели. Запишите результаты и поищите закономерность. Вы будете наиболее плодородны в течение двух-трех дней до повышения температуры.
Вы также можете попробовать безрецептурный набор для овуляции. Эти наборы проверяют вашу мочу на уровень гормонов, который происходит перед овуляцией, что помогает вам определить, когда у вас, скорее всего, произойдет овуляция.
Последнее обновление: 2 декабря 2020 г.
Чудо овуляции — Viera Fertility
Рождение ребенка, безусловно, считалось чудом, однако биологические процессы, которые должны были произойти для зачатия этого ребенка, заслуживают некоторой похвалы. Овуляция — краеугольный камень всей жизни, и чтобы понять, как преодолеть проблемы с фертильностью, мы должны сначала понять, как происходит овуляция и как этот биологический процесс позволяет женщине вынашивать ребенка в течение девяти месяцев.
Что такое овуляция?
Когда у молодой женщины начинается первая менструация, она открывает мир возможностей для зачатия и препятствий. После этого момента ее тело способно созреть яйцеклетку в ее яичниках, которая затем выходит через фаллопиевы трубы в ее матку. Большинство молодых девушек не используют эту силу в течение некоторого времени, а некоторые женщины проводят всю свою жизнь, не имея возможности выпустить жизнеспособную яйцеклетку, которая в конечном итоге приведет к зачатию ребенка. Женское тело — удивительный организм, управляемый гормонами, которые создают идеальный шторм для размножения.Для женщин, которые хотят иметь семью, но у них есть одна проблема, первое, что мы в Viera Fertility Center в Мельбурне, Флорида, ставим под вопрос — это способность женщины к овуляции.
Овуляция — это процесс созревания и выхода яйца. Все начинается в гипоталамусе. Гипоталамус находится в центре мозга и вырабатывает гормоны, называемые гонадотропинами. Эти гонадотропины проходят через кровоток в гипофиз, где они передают сигнал этой железе, чтобы начать производство другого гормона, называемого фолликулостимулирующим гормоном или сокращенно ФСГ.Этот гормон увеличивает количество эстрогена, отправляемого в яичник, и начинает созревание яйцеклетки. По мере развития яйцеклетки гипофиз выделяет лютеинизирующий гормон, который способствует дальнейшему созреванию яйцеклетки и запускает его выброс в маточную трубу и путь к матке.
Что удивительно в этом процессе, так это то, что он происходит каждый месяц в первый день менструации. ФСГ наводняет яичники, увеличивая количество эстрогена до 7-го дня цикла. На седьмой день, когда уровень эстрогена высокий, лютеинизирующий гормон начинает выделяться, как правило, на 13-й день цикла.Когда лютеинизирующий гормон находится на пике, овуляция происходит между 28 и 36 часами. В это время клетки, которые остаются в фолликуле, трансформируются в желтое тело и начинают вырабатывать большое количество прогестерона, который подготавливает матку к приему надвигающегося эмбриона. Именно в это время можно приурочить половой акт или ВМИ к, надеюсь, успешному зачатию ребенка.
Если у пары нет проблем с фертильностью, они должны иметь возможность зачать ребенка во время овуляции.При зачатии эмбриона через тело женщины будет прокачиваться большее количество прогестерона, чтобы создать инкубатор для эмбриона. В противном случае эта подкладка будет сброшена, и процесс начнется заново.
Проблемы с овуляцией
Есть много вещей, которые могут повлиять на способность женщины к овуляции. После одной попытки станет очевидно, что женщина не может зачать ребенка. В Viera Fertility Center мы никогда не торопимся с выводами; тем не менее, необходимо провести множество тестов, чтобы определить настоящую причину проблем с фертильностью пары.Если гипофиз женщины не вырабатывает ФСГ и ЛГ, часто может помочь лекарственная терапия. Кломид и летрозол стимулируют гипофиз, вызывая овуляцию, что позволяет паре попытаться завести ребенка, однако, если женщина не может вырабатывать эти необходимые гормоны, гонадотропины можно вводить непосредственно в брюшную полость.
Помимо этих очень серьезных проблем, требующих вмешательства специалиста, овуляция может быть разрушительной из-за внешних факторов. Было доказано, что чрезмерное увеличение или потеря веса, а также стресс влияют на способность женщины к овуляции.Дальнейшее недоедание, употребление сигарет, алкоголя и наркотиков также могут иметь пагубный эффект на овуляцию. Когда вы назначите встречу, будет проведена полная оценка, чтобы понять вашу конкретную ситуацию. Ни один симптом не останется незамеченным, и будет обсуждено и выбрано правильное лечение для вас.
Если у вас возникли проблемы с созданием семьи своей мечты, и вам было бы любопытно понять, связана ли ваша проблема с циклом овуляции, позвоните и поговорите со специалистом по фертильности сегодня.Мы хотели бы помочь вам на вашем пути к чуду зачатия, по возможности облегчив овуляцию.
Женская репродуктивная система (для родителей)
Что такое репродукция?
Размножение — это процесс, с помощью которого организмы делают больше организмов похожими на самих себя. Но даже несмотря на то, что репродуктивная система важна для поддержания жизни вида, в отличие от других систем организма, не обязательно поддерживать жизнь индивидуума.
В репродуктивном процессе человека участвуют два типа половых клеток, или гамет, (GAH-meetz). Мужская гамета, или сперматозоид, и женская гамета, яйцеклетка или яйцеклетка, встречаются в репродуктивной системе самки. Когда сперма оплодотворяет (встречает) яйцеклетку, эта оплодотворенная яйцеклетка называется зиготой (ZYE-коза). Зигота превращается в эмбрион и превращается в плод.
И мужская репродуктивная система, и женская репродуктивная система необходимы для воспроизводства.
Люди, как и другие организмы, передают некоторые характеристики себя следующему поколению. Мы делаем это через наши гены — особые носители человеческих качеств. Гены, передаваемые родителями, делают их детей похожими на других в семье, но также и делают каждого ребенка уникальным. Эти гены происходят из мужской спермы и женской яйцеклетки.
Что такое женская репродуктивная система?
Наружная часть женских репродуктивных органов называется вульва , что означает покрытие.Расположенная между ног, вульва закрывает вход во влагалище и другие репродуктивные органы внутри тела.
Мясистая область, расположенная чуть выше верхней части влагалищного отверстия, называется лобковой мышцей. Две пары кожных лоскутов, называемые labia (что означает губы), окружают вход во влагалище. Клитор , небольшой сенсорный орган, расположен ближе к передней части вульвы, где соединяются складки половых губ. Между половыми губами находятся отверстия для уретры , (канал, по которому моча из мочевого пузыря выходит за пределы тела) и влагалища.Когда девочки становятся половозрелыми, внешние половые губы и лобковая часть покрываются лобковыми волосами.
Внутренние репродуктивные органы женщины — влагалище, матка, маточные трубы и яичники.
Влагалище представляет собой мускулистую полую трубку, которая проходит от входа во влагалище к матке. Благодаря мускулистым стенкам влагалище может расширяться и сжиматься. Эта способность становиться шире или уже позволяет влагалищу вмещать что-то тонкое, как тампон, и такое же широкое, как ребенок.Мускульные стенки влагалища выстланы слизистыми оболочками, которые защищают влагалище и защищают его от влаги.
Влагалище служит трем целям:
- Это то место, где половой член вводится во время полового акта.
- Это путь (родовые пути), по которому ребенок покидает тело женщины во время родов.
- Это путь, по которому менструальная кровь покидает организм во время менструации.
Очень тонкий кусок похожей на кожу ткани, называемый девственной плевой , частично покрывает отверстие влагалища.Девственная плева часто бывает разной от женщины к женщине. Большинство женщин обнаруживают, что их девственная плева растянута или разорвана после первого сексуального опыта, и девственная плева может немного кровоточить (обычно это вызывает небольшую боль, если вообще вызывает ее). Однако у некоторых женщин, имевших половые контакты, девственные плевы практически не изменились. А у некоторых женщин девственная плева растянулась еще до полового акта.
Влагалище соединяется с маткой , или маткой, в шейке матки (что означает шею). У шейки матки крепкие толстые стенки.Отверстие шейки матки очень маленькое (не шире соломинки), поэтому тампон никогда не может потеряться в теле девушки. Во время родов шейка матки может расшириться, чтобы позволить ребенку пройти.
Матка имеет форму перевернутой груши с толстой оболочкой и мускулистыми стенками — на самом деле матка содержит одни из самых сильных мышц женского тела. Эти мышцы могут расширяться и сокращаться, чтобы приспособиться к растущему плоду, а затем помогают вытолкнуть ребенка во время родов. Когда женщина не беременна, размер матки составляет всего около 3 дюймов (7.5 см) в длину и 2 дюйма (5 см) в ширину.
В верхних углах матки маточные трубы соединяют матку с яичниками. Яичники — это два органа овальной формы, которые расположены вверху справа и слева от матки. Они производят, хранят и выпускают яйца в маточные трубы в процессе, называемом овуляцией (av-yoo-LAY-shun).
Есть две маточные трубы (фу-ло-пи-ун), каждая из которых прикреплена к матке сбоку. Внутри каждой трубки есть крошечный проход не шире швейной иглы.На другом конце каждой фаллопиевой трубы есть бахромчатая область, похожая на воронку. Эта бахромчатая область обвивает яичник, но не прикрепляется к нему полностью. Когда яйцеклетка выскакивает из яичника, она попадает в маточную трубу. Как только яйцо оказывается в фаллопиевой трубе, крошечные волоски на слизистой оболочке трубы помогают протолкнуть его по узкому проходу к матке.
Яичники (OH-vuh-reez) также являются частью эндокринной системы, потому что они производят женский пол
гормоны, такие как эстроген (ESS-truh-jun) и прогестерон (pro-JESS-tuh-rone).Как работает женская репродуктивная система?
Женская репродуктивная система позволяет женщине:
- производить яйца (яйцеклетки)
- иметь половой акт
- защищает и питает оплодотворенную яйцеклетку, пока она полностью не разовьется
- родить
Половое размножение не могло бы произойти без половых органов, называемых гонадами . Большинство людей считают гонады мужскими яичками. Но у обоих полов есть гонады: у женщин гонады — это яичники, которые производят женские гаметы (яйца).Мужские половые железы производят мужские гаметы (сперму).
Когда рождается девочка, ее яичники содержат сотни тысяч яйцеклеток, которые остаются неактивными до начала полового созревания. В период полового созревания
гипофиз (в центральной части мозга) начинает вырабатывать гормоны, которые стимулируют яичники вырабатывать женские половые гормоны, в том числе эстроген. Секреция этих гормонов заставляет девушку развиваться в половозрелую женщину.К концу полового созревания девочки начинают выделять яйцеклетки в рамках месячного периода, называемого менструальным циклом.Примерно раз в месяц во время овуляции яичник отправляет крошечное яйцо в одну из маточных труб.
Если яйцеклетка не оплодотворяется спермой во время нахождения в фаллопиевой трубе, яйцеклетка покидает тело примерно через 2 недели через матку — это менструация. Кровь и ткани внутренней оболочки матки объединяются, образуя менструальный цикл, который у большинства девочек длится от 3 до 5 дней. Первая менструация у девочек называется менархе (MEH-nar-kee).
Женщины и девушки часто испытывают некоторый дискомфорт в дни, предшествующие менструации.Предменструальный синдром (ПМС) включает в себя как физические, так и эмоциональные симптомы, которые у многих девушек и женщин появляются прямо перед менструацией, например:
ПМС обычно достигает своего пика в течение 7 дней до начала менструации и исчезает после ее начала.
Многие девочки также испытывают спазмы в животе в течение первых нескольких дней менструации, вызванные простагландинами, химическими веществами в организме, которые заставляют сокращаться гладкие мышцы матки. Эти непроизвольные сокращения могут быть тупыми, резкими и интенсивными.
От менархе у девочки может пройти до 2 лет, прежде чем менструальный цикл станет регулярным. За это время ее тело приспосабливается к выработке гормонов полового созревания. В среднем месячный цикл для взрослой женщины составляет 28 дней, но колеблется от 23 до 35 дней.
Что происходит, если яйцо оплодотворяется?
Если женщина и мужчина вступают в половую связь в течение нескольких дней после овуляции самки, может произойти оплодотворение. Когда мужчина эякулирует (когда сперма выходит из полового члена), небольшое количество спермы откладывается во влагалище.Миллионы сперматозоидов находятся в этом небольшом количестве спермы, и они «плывут» вверх из влагалища через шейку матки и матку, чтобы встретиться с яйцеклеткой в маточной трубе. Для оплодотворения яйцеклетки требуется всего один сперматозоид.
Примерно через 5-6 дней после того, как сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, оплодотворенная яйцеклетка (зигота) становится многоклеточной бластоцистой. Бластоциста (BLAS-tuh-sist) размером с булавочную головку, и это полый шар клеток с жидкостью внутри. Бластоциста проникает в слизистую оболочку матки, называемую эндометрием .Гормон эстроген заставляет эндометрий (en-doh-MEE-tree-um) становиться густым и богатым кровью. Прогестерон, еще один гормон, выделяемый яичниками, поддерживает густоту эндометрия кровью, так что бластоциста может прикрепляться к матке и поглощать из нее питательные вещества. Этот процесс называется имплантацией .
По мере того, как клетки бластоцисты получают питание, начинается следующий этап развития. На эмбриональной стадии внутренние клетки образуют уплощенную круглую форму, называемую эмбриональным диском, из которого развивается ребенок.Внешние клетки становятся тонкими оболочками, которые образуются вокруг ребенка. Клетки умножаются тысячи раз и перемещаются в новые положения, чтобы в конечном итоге стать эмбрионом (EM-bree-oh).
Примерно через 8 недель зародыш размером с малину, но почти все его части — мозг и нервы, сердце и кровь, желудок и кишечник, мышцы и кожа — сформировались.
На стадии плода, которая длится от 9 недель после оплодотворения до рождения, развитие продолжается по мере того, как клетки размножаются, перемещаются и изменяются.Плод (FEE-tis) плавает в амниотической жидкости (am-nee-AH-tik) внутри амниотического мешка. Он получает кислород и питание из крови матери через плаценту (pluh-SEN-tuh). Эта дискообразная структура прилипает к внутренней оболочке матки и соединяется с плодом через пуповину (um-BIL-ih-kul) шнур . Амниотическая жидкость и мембрана защищают плод от ударов и толчков на теле матери.
Беременность длится в среднем 280 дней — около 9 месяцев.Когда ребенок готов к рождению, его голова давит на шейку матки, которая начинает расслабляться и расширяться, чтобы подготовиться к тому, чтобы ребенок прошел во влагалище и прошел через него. Слизь образовала пробку в шейке матки, которая теперь распадается. Он и околоплодные воды выходят через влагалище, когда у матери выходит вода.
Когда начинаются схватки, стенки матки сокращаются, поскольку они стимулируются гормоном гипофиза окситоцином (ahk-see-TOE-sin). Из-за сокращений шейка матки расширяется и начинает открываться.После нескольких часов такого расширения шейка матки расширяется (открывается) настолько, что ребенок может пройти через нее. Ребенка выталкивают из матки через шейку матки и по родовым путям. Голова ребенка обычно стоит на первом месте. Пуповина выходит вместе с малышом. После родов его зажимают и разрезают близко к пупку.
Последняя стадия процесса родов включает выход плаценты, которая в этот момент называется последом. После отделения от внутренней оболочки матки сокращения матки выталкивают ее вместе с оболочками и жидкостями.
.