Важность соблюдения гигиены во время месячных

но также и потому, что ты начинаешь больше потеть, и запах пота становится более выраженным. Чистота в подмышках и интимной зоне — залог ощущения свежести и комфорта.

Безусловно, особенно важно поддерживать личную гигиену во время месячных. Помимо гигиенических соображений, причина еще и в том, что женщины более подвержены бактериальным инфекциям во время менструаций из-за изменения уровня pH во влагалище. Поэтому следует промывать область половых органов 2 раза в день, чтобы сохранять уверенность в отсутствии не только неприятных запахов, но и инфекций.

Подмывайся слегка теплой водой. Старайся не использовать ароматизированные гели для душа, пены для ванны или мыло, которое сушит чувствительную слизистую влагалища и нарушает и pH-баланс. Выбирай мягкое непарфюмированное мыло или просто подмывайся водой. И мой, как обычно — только снаружи. Промывать внутри влагалища (проводить спринцевание) не стоит, даже во время месячных.

Обязательно каждый день меняй нижнее белье и часто меняй прокладки, чтобы избежать образования запаха. Меняй гигиенические прокладки или тампоны 4–5 раз в день или чаще в период самого обильного менструального кровотечения, т. е. в первые 2 дня после начала месячных. Ложась спать, используй ночные прокладки, чтобы предотвратить протекания и не запачкать пижаму и постельное белье.

Во время месячных не следует носить обтягивающую одежду или одежду из не пропускающих воздух тканей, например синтетики, так как в такой одежде ты больше потеешь и перегреваешься, из-за чего размножаются бактерии. Выбирай хлопковое нижнее белье и необтягивающую одежду, чтобы постоянно испытывать ощущение свежести и сухости. Избегай использования дезодорантов для влагалища или женских спреев — они не нужны и могут вызвать раздражение.

Переодевайся после занятий спортом, так как влага в паховой области приведет к появлению неприятного запаха. Чтобы не занести во влагалище вредные бактерии, протирать салфеткой следует спереди назад. Наконец, всегда занимайся только безопасным сексом. Особенно во время менструаций, так как риск передать или подхватить заболевание, передающееся через кровь, многократно повышается.

Если тебя беспокоит запах при менструации, помни, что легкий запах — это абсолютно нормально. Если ты соблюдаешь гигиену, но отмечаешь сильный запах, обратись к врачу. Возможно, ты подхватила какую-то инфекцию.

Выполняй указанные выше действия, и ты обязательно будешь ощущать свежесть и комфорт каждый день.

Как отсрочить месячные: медикаментозные и народные средства

Ваш отпуск ничего не должно омрачать, и все что вам нужно — это приятная компания, новый купальник и хорошее настроение! Но природа иногда преподносит нам неприятные сюрпризы, и менструация, по закону подлости может совпасть с датами отпуска. Как оттянуть приход месячных — читайте далее.

Существуют два действенных способа, которые часто используют спортсменки перед соревнованиями и знаменитости перед важными съемками: прием комбинированных оральных контрацептивов (КОК) и прием прогестинов или гестагенов.

Оральные контрацептивы

Как  использовать комбинированные контрацептивы? Все просто, если вы уже принимаете КОК. Ваши таблетки монофазные? Не делайте перерыв между приемами — то есть, закончив одну упаковку, сразу же начинайте принимать другую. Если трехфазные, тогда из новой упаковки принимайте таблетки третьей фазы. Но, если в первом случае эффект контрацепции сохранится, то во-втором  вам понадобятся дополнительные средства защиты.

Только для того, чтобы перенести месячные на неделю позже, монофазный КОК можно начинать пить с любого дня цикла, но не позднее, чем за три дня до месячных. Нужно помнить, что эффект контрацепции не действенен на 100%.

Не опасно ли принимать монофазные таблетки без перерыва? В этом нет никакой угрозы вашему здоровью. Если вы принимаете КОК, во время семидневного перерыва у вас не настоящие месячные, а менструальноподобное кровотечение, которое возникает в результате стремительного падения концентрации гормонов в крови после того, как пропьете все таблетки. Последние исследования говорят о том, что кровотечения необязательны, и можно принимать КОК без перерыва от 60 до 80 дней. Но, прежде чем изменить схему приема контрацептивов, проконсультируйтесь со своим гинеколгом.

Прогестины

Препараты-гестагены, как правило, используют для того, чтобы замедлить месячные. Начинать прием нужно за 14 дней до даты начала, минимум — за 5 дней. Заканчивать нужно в день, когда менструация должна была закончиться, после чего в течении 1-3 дней начнется менструация. Если вы выбрали именно этот способ, то обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом!

КОК существует много, и у каждого препарата своя дозировка гормонов. При неправильном приеме — эффект контрацепции утрачивается. Важно помнить: отодвигать начало цикла нужно лишь в редких случаях и не делать из этого привычку.

Народные средства

Можно ли задержать месячные с помощью народных средств? Однозначный ответ дать сложно, так как на одного определенные методы могут подействовать, а другим не дадут абсолютно никакого результата. Медицина также ничего не говорит на этот счет. Но если у вас нет проблем с желудком, попробуйте один из предложенных нами вариантов.

Вода с уксусом

Возможно, вам уже приходилось слышать о многочисленных преимуществах для здоровья уксуса, например, яблочного. Диетологи рекомендуют включать его в свой рацион для снижения веса, уровня сахара в крови, а также борьбы с холестерином.

Уксус помогает в борьбе со спазмами, которые доставляют серьезный дискомфорт до и во время менструации. Кроме того, вода с уксусом способствует задержке. Добавляйте уксус в салаты или пейте его в виде настоя с водой, чтобы естественным образом отсрочить менструацию.

Отказ от острой пищи

Разогревание тела способствует выработке большего количества эстрогена. А поскольку острая пища связана с повышением температурой тела, она может стать причиной ранней менструации. Именно поэтому девочки, живущие в теплом климате, переживают первую менструацию раньше, чем девочки, живущие в более холодном климате.

Поэтому, если вы хотите отсрочить месячные без таблеток, избегайте употребления всевозможных острых продуктов, содержащих паприку, халапеньо или перец чили. Наука еще не доказала связь между острой пищей и ранним началом менструального цикла. Но, отказавшись от острой пищи до отпуска, возможно, вы сможете задержать месячные на пару дней.

Читать такжеЧто делать при нерегулярном менструальном цикле и каковы его причины

Лимон

Лимон, как и уксус, содержит кислоту, которая помогает сдвинуть ваш менструальный цикл на некоторое время. Попробуйте смешать лимон с уксусом и водой, или просто пейте лимонную воду.

Чай с корицей

Многие женщины используют чай с корицей, чтобы естественным образом отложить месячные. Для приготовления чая можно использовать коричную палочку или порошкообразную корицу. Залейте корицу водой и дайте настояться. В идеале, пейте чай минимум два раза в день.

Малиновый чай

Малиновый чай — это одно из первых природных средств, используемых китайскими женщинами для отсрочки менструации. Чай из листьев малины сужает слизистую оболочку матки и препятствует кровотоку. Многие женщины, страдающие от сильных спазмов в этот период, также пьют малиновый чай, чтобы успокоить матку и уменьшить кровотечение.

Купите готовый чай или приготовьте его самостоятельно, заварив листья малины в горячей воде. Эксперты советуют пить такой чай, по крайней мере, два раза в день в течение недели.

Чай из листьев петрушки

Известно, что петрушка улучшает пищеварение, но знаете ли вы, что она также может оттянуть месячные? Вы можете приготовить горячий чай, используя листья петрушки (свежие или сушеные, на ваш выбор), добавив несколько чайных ложек меда и несколько капель лимона.

Тренировки

Сидячий образ жизни приводит к нарушениям менструального цикла. И, наоборот, чем активнее вы становитесь, тем лучше работает ваш организм.

Физические нагрузки высвобождают эндорфин, критический фактор задержки менструации. Ученые подтвердили, что физические упражнения напрямую влияют на задержку менструации, но не оказывают вредного воздействия на ваш организм с точки зрения фертильности. Но не стоит перегружать организм тяжелыми видами спорта. Ходьба, йога или растяжка подойдут лучше всего.

Арбуз и огурец

Эти продукты оказывают охлаждающее воздействие на организм. И, как уже говорилось ранее, чем холоднее ваше тело, тем позже наступает менструация.

Чтобы сдвинуть месячные, начните есть больше прохладной пищи, особенно, если вы живете в очень жаркой среде. Пейте прохладные смузи с огурцом или арбузом. В качестве бонуса, вы заметите, как улучшилось состояние вашей кожи.

Читайте также: Вопрос-ответ: как вызвать месячные при задержке?

Материалы по теме:

Остановка по требованию. «Отключать» ли месячные на время отпуска?

Остановка по требованию. «Отключать» ли месячные на время отпуска?

АиФ Здоровье № 30 25/07/2017

В отпуск так хочется отправиться на море, вдоволь накупаться! Но что делать, если это время совпало с месячными? Смириться или воспользоваться современными гормональными средствами, с помощью которых эту неприятность можно на время «отменить»?

Сегодня женщины всё чаще и увереннее выбирают второй вариант, тем более эти средства есть в широкой продаже, а в печати то и дело появляются статьи о том, что бояться гормонов не надо: они наши надёжные друзья и помощники. Разберёмся, так ли это на самом деле.

Наш эксперт – заведующая отделением филиала ГКБ им. В.В. Вересаева, акушер-гинеколог выс­шей категории, кандидат медицинских наук Екатерина Кирьянова.

Игры без разума

В тех случаях, когда женщина уже принимает назначенные врачом комбинированные контрацептивы, проблема решается достаточно просто: вместо обычного семидневного перерыва надо сразу перейти к приёму таблеток из новой пачки.

Если женщина раньше не принимала контрацептивов, она может посоветоваться с врачом, который поможет подобрать те таблетки, которые больше всего подойдут, и начать их пить по той же схеме. В этом случае месячные не начинаются. Потом можно вернуться к прежнему курсу или отменить его.

Отложенные на время тех или иных мероприятий критические дни многие начинают практиковать постоянно: в случае туристической поездки, соревнований, похода в бассейн или спа, романтических свиданий или собеседований для приёма на работу. Мало того: далеко не все по этому поводу обращаются к врачу. Кто-то обходится советами подружки или фармацевта в ближайшей аптеке. Казалось бы, как просто и удобно: принял таблетку – и никакого предменст­руального синдрома и последующих кровотечений.

Такие эксперименты с женским менструальным циклом не так безопасны, как может показаться на первый взгляд. «Отменяя» или отодвигая наступление критических дней по своему усмотрению, мы неизбежно вмешиваемся в одну из самых важных для человека функций – репродуктивную систему. Она достаточно хрупка и уязвима. Подобные игры в хозяев своей природы могут очень плохо закончиться.

Не рискуй!

Самыми грозными осложнениями приёма гормональных контрацептивов, порой смертельными, являются венозные и артериальные тромбозы и печёночная кома, когда пациентку не всегда успевают довезти до больницы. Из акушерско-гинекологических – прежде всего это нарушения менструального цикла, маточные кровотечения, различные новообразования. На этом фоне могут появиться проблемы с наступлением беременности, вплоть до бесплодия. Негативные последствия возможны и со стороны молочных желёз.

Таких историй акушерам-гинекологам известно множество. Нередко к ним обращаются молодые женщины, у которых на фоне самостоятельно начатого приёма гормональных средств буквально в первом цикле произошла тромбоэмболия мелких ветвей лёгочной артерии, а это смертельно опасное состояние. Ещё чаще в результате приёма такого рода средств менструации прекращаются полностью, наступает аменорея, которую также приходится длительно и не всегда успешно лечить.

Правильное решение

Женщина, которой кажется, что она так ловко обманула свою природу, на самом деле обманывает саму себя. Медицинских показаний для отмены месячных не существует, будь то даже Олимпийские игры.

Врачи, которым часто приходится иметь дело с последствиями неконтролируемого приёма гормональных средств, приходят к выводу: лучше подстроить отпуск так, чтобы он не совпадал с критическими днями, чем в угоду отпуску перекраивать свой организм.

А уж если сделать этого не удалось, существуют альтернативные способы смягчить это состояние. Сегодня в аптеках продаются специальные витаминизированные препараты для женщин, которые помогают легче пережить ПМС и сделать кровотечение менее обильным и болезненным. Принимать их лучше курсами, не менее двух-трёх месяцев, можно и летом.

Для того чтобы не лишать себя возможности купания, существуют тампоны. Гинекологи не запрещают купаться в водоёмах в том случае, если после выхода на берег тампон будет сразу заменён на новый.

Не будем забывать и о том, что месячные – это не навсегда. Они обязательно закончатся, а хорошие воспоминания об отпуске останутся, особенно если они будут без послед­ствий для здоровья.

Как задержать месячные народными средствами

Лимон для задержки менструации

Бытует мнение, что для некоторой отсрочки наступления очередной менструации отлично помогает лимон. Употреблять цитрус необходимо за 5 дней до ожидаемых дней «Х», без сахара. Данный метод не является безопасным для желудочно-кишечного тракта, так как для достижения желаемого эффекта необходимо ежедневно съедать до 3-4 лимонов. Также известны случаи, когда употребление лимона вообще не приносило никаких результатов.

Вероятность задержки месячных на несколько дней увеличивается, если женщина подержать в холодной воде ноги перед сном. Однако и в этом методе сеть свои минусы: можно с легкостью заработать воспаление яичников.

Витамин К для задержки менструации

Если женщина хочет отсрочить наступление очередной менструации и при этом не навредить своему здоровью, то стоит обратить внимание на продукты, богатые витамином К. Лучше всего витамин К усваивается организмом при употреблении отвара водяного перца. Эта трава обладает целым комплексом воздействий на женский организм, поэтому употребление отвара способно задержать наступление месячных на целую неделю.

Для приготовления этого чудодейственного напитка необходимо залить 2 столовые ложки травы водяного перца стаканом крутого кипятка и дать настояться. Полученный настой нужно снова довести до кипения, процедить, охладить и принимать по трети стакана трижды в день. Эффект от приема отвара наблюдается в том случае, если женщина начала пить напиток заранее, примерно за 10 дней до предполагаемой даты менструации.

Настой крапивы для задержки месячных

Издавна многим людям известно, что крапива двудомная является отличным средством для остановки кровотечения, в том числе и менструального. Отменить начало менструации отвар крапивы, конечно, не сможет, однако можно немного приостановить менструальные выделения примерно на 5-7 часов. Для этого необходимо пить отвар крапивы три раза в день по полстакана.

Оральные контрацептивы для задержки менструации

Принимая противозачаточные таблетки, можно задержать начало месячных даже на несколько недель. Для этого женщина просто не делает перерыв после приема последней таблетки из упаковки, а сразу начинает принимать таблетки из новой пачки. Важно понимать, что очень долгая отмена критических дней может привести к серьезным последствиям для женского организма.

Как сделать чтобы месячные пришли позже

Регулярные менструации – признак исправно функционирующей половой системы и готовности женского организма к материнству. Но иногда возникает необходимость задержать приход месячных на несколько дней, и причины тому разные – какое-либо торжество, отдых на море, командировка, участие в спортивных соревнованиях и пр.

Если женщина плохо переносит критические дни или кровянистые выделения у нее слишком интенсивные, появляется смысл отсрочить дату на 2 – 3 или даже на 7 дней. Чем опасно вмешательство в половую систему и как правильно использовать разнообразные средства для задержки месячных, вы узнаете далее.

Последствия искусственной задержки месячных

Принудительное смещение даты начала очередной менструации может показаться безобидным делом, ведь зачастую цикл сбивается и без стороннего вмешательства. Врачи говорят, что искусственное воздействие на репродуктивную систему не может нормально восприниматься организмом.

Его негативные реакции в последующие месяцы будут заключаться в следующем:

• Ухудшение общего самочувствия.
• Сильные боли внизу живота при кровотечении.
• Скудные или чрезмерно обильные выделения.
• Увеличение количества дней менструации.
• Длительные задержки месячных (критические дни могут задерживаться на несколько месяцев).
• Появляется риск развития анемии и других серьезных заболеваний.

От вмешательства в естественные процессы организма страдает и сама матка.

Если начавшиеся месячные были искусственно прерваны более чем на 1 сутки, в ее полости развивается невротический процесс. При обычном течении менструации при помощи кровотока из матки вымываются определенные клетки и слои, предназначенные для преобразования плодного яйца в эмбрион.

Когда неиспользованные частицы остаются в организме, для представительниц прекрасного пола это опасно некрозом, сепсисом и летальным исходом.

Принимая решение передвинуть наступление месячных, женщина должна считаться с реальным состоянием своего здоровья. Применение медикаментозных препаратов, способных обеспечивать задержку, следует осуществлять с учетом всех противопоказаний и хронических заболеваний.

Народные средства – щадящий вариант отсрочки месячных

Знатоки народной медицины считают, что безопасно отсрочить менструацию сможет обычный лимон.

Использовать его могут те дамы, которые не имеют проблем с желудком и кишечником. Чтобы месячные пришли позже на 3 – 5 дней, примерно за 5 дней до ожидаемого срока необходимо начать есть цитрусовые плоды без сахара. В течение суток должно употребляться 5 плодов.

Для усиления эффективности воздействия лимонов каждый вечер можно охлаждать ноги в воде (не более 10 минут). Задержка будет обязательно, но после контакта ног с холодной водой может развиться цистит или воспаление придатков.

Для ответа на вопрос, как отсрочить месячные на несколько дней более безопасными народными средствами, знахари приводят следующие рецепты:

1. Крапива. Отвар готовят из 5 ст. л. сухой травы и полулитра негорячей воды. Компоненты доводят до кипения и проваривают 3 – 5 минут. Отвар настаивают под крышкой полчаса, затем процеживают и принимают внутрь. Для отсрочки менструации на 3 – 7 суток за один день до ее начала необходимо выпить снадобье в один приём и в полном объёме. Если кровотечение уже началось, использовать крапивный отвар запрещено.
2. Водяной перец. 5 ст. л. сырья обдают полулитром кипятка и томят заготовку на тихом огне 5 минут. Затем фитолекарство настаивают 3 часа и сливают в другую посуду через марлю. Принимают препарат трижды в сутки по 2 ст. л. за 1 раз. Коррекцию цикла начинают на 4 дня раньше. Средство сдвигает критические дни на 3 – 4 суток.
3. Корень петрушки. Понадобится 1 ст. л. мелко нарезанного корневища петрушки и 1 стакан крутого кипятка. Препарат готовят путем 3-часового настаивания под крышкой с последующей тщательной фильтрацией. Пить отвар начинают за 5 дней до прихода месячных. Дозировка – по 1 ст. л. 3 раза в сутки. Противопоказания – гипотония и желчнокаменная болезнь.
4. Зелень петрушки. Задержать приход месячных на 4 – 7 дней поможет надземная часть петрушки. Приготовление настоя начинается с прокручивания 50 г травы через мясорубку и заваривания кашицы полным стаканом кипятка. Средство настаивают 3 часа, фильтруют и пьют утром и вечером по ½ стакана. Начинать пить настой нужно за 4 дня до предполагаемого кровотечения.
5. Кровохлёбка. Сдвинуть менструацию на 1 неделю при помощи кровохлебки можно, принимая отвар корней за 48 часов до ожидаемого цикла. Как сделать состав: 1 ст. л. измельченных корней залить 200 мл свежего кипятка. Проварить состав на умеренном огне 30 минут. Процедить и довести остаток прохладной кипяченой водой до первичного объёма. Дозировка препарата – 1 ст. л. х 4 раза в сутки (перед едой).
6. Калина. 2 ч. л. ягодок заваривают стаканом кипятка и выдерживают под крышкой полчаса. Процеженное средство доводят до изначального количества. Употребляют его за 2 дня до кровотечения 3 раза в сутки по 1 ст. л.
7. Земляника лесная. Листики лесного растения могут не только отсрочить не очень нужную менструацию, но и прекратить идущие выделения. Средство это мощное и требующее осторожного применения. Злоупотребление земляничным листом опасно серьезным и продолжительным нарушением цикла. Восстановить его удастся только через полгода. Препарат готовят из 1 ст. л. сухого измельченного фитосырья и 1 л крутого кипятка. Под крышкой массу настаивают 30 минут. Принимают отфильтрованную жидкость за 2 дня до месячных. Норма – по 50 мл утром и вечером. Для остановки менструального кровотечения препарат употребляют трижды в день по 1/3 стакана.

Кроме того, существуют травяные сборы, после употребления которых месячные опаздывают на 4 – 7 дней.

Один из них делают путем смешивания мятного листа, травы пастушьей сумки и листьев малины (всех поровну). 1 ст. л. фитосбора заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут под крышкой. Пить снадобье начинают за 4 дня до ожидаемых выделений. Разовая порция – 120 мл. Частота приёма – 3 раза в сутки.

Строго запрещается намеренно задерживать месячные на несколько дней женщинам в пременопаузе, курящим и злоупотребляющим спиртными напитками, пациенткам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и склонностью к тромбообразованию.

Какие аптечные препараты подходят для отсрочки месячных

Для искусственной задержки месячных на пару дней или на неделю можно принимать противозачаточные средства, гестагены или гемостатические таблетки. Воздействуя на гормональную систему женщины, они изменяют соотношение половых гормонов и смещают дату наступления менструации.

Противозачаточные

Оральные контрацептивы обычно применяются женщинами с целью защиты от незапланированного зачатия. Но врачи могут их рекомендовать и при нарушениях менструального цикла, обусловленных разладом гормонального баланса.

Принимать ОК положено курсами. Длительность одного этапа приравнивается к 4-недельному циклу. Между циклами обязательно выдерживается пауза, и в этот период открывается менструальноподобное кровотечение.

Если пренебречь этим условием и не сделать перерыв, а сразу начать пить пилюли из нового блистера, месячные не пойдут. Таким образом, чтобы устроить задержку месячных самостоятельно, достаточно пропить пилюли из новой пачки нужное количество дней.

Судя по отзывам врачей, наиболее приближены к физиологии женского организма трехфазные контрацептивы – они содержат разнообразные гормоны, которые отвечают за своевременное наступление месячных и умеют их задерживать при изменении схемы приёма.

Какие противозачаточные таблетки могут задержать приход месячных на несколько дней:

Если вы не принимаете противозачаточные для задержки месячных, приступайте к их употреблению за несколько дней до нового цикла. От беременности препараты не спасут, но менструацию отсрочат.

Гестагены

Гестагены – серьезные препараты, которые предназначены для отсрочки месячных, угнетения овуляторных процессов и воздействия на слизистую оболочку матки. Это Прегнил, Примолют и Оргаметрил. Принимают их только по согласованию с врачом.

Отсрочить месячные на несколько дней Дюфастоном тоже можно, т. к. средство входит в группу гестагенов.

Для искусственной задержки цикла принимать препараты начинают за 2 недели до ожидаемого менструального кровотечения. В экстренном порядке пить гестагены допустимо за 5 суток до нового цикла.

За несколько дней до менструации Дицинон начинают пить в дозировке 500 мг в сутки. В следующий раз месячные пойдут через 15 – 20 дней, то есть вернутся в привычный график.

Другие препараты обладают сходными свойствами. У Транексама дозировка такая же, как у Дицинона. Превышение дозы чревато полным прекращением месячных. Этамзилат имеет форму таблеток и инъекций. Лекарство Викасол откладывает начало месячных на 5 – 7 дней.

Здравствуйте, еду в Египет 31 мая по 10 июня, месячные должны прийти 7 июня(( как их задержать на 4 дня.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Семиколенных Надежда Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вероника Викторовна Добросельская

Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Вжечинская Ева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Антакова Любовь Николаевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Тисельская Екатерина Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Некрасова Наталия

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Анастасия Сергеевна Шихалеева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Волков Роман Леонидович

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Сокол Лариса Ивановна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Если вы принимаете ОК, то прекратить курс раньше времени, мес. начнутся раньше и поедете себе когда закончатся. Есть ещё гормональный препарат, который толи блокирует наступлени месячных, толи вызывает их пораньше, но это надо у гинеколога спрашивать.

Ничего не принимаю, может есть какие-то домашние рецепты.

Капец!
Куском ватки )))

Ешь лимон в большихколличествах

Тампонами пользоваться и не париться! Месячные – не помеха отдыху, хоть загорай, хоть купайся, только меняй тампон вовремя. А если месячные болезненны у вас, захватите обезболивающие.

Никак в данном случае.
Если бы принимали ОК, то просто начать таблетки из новой упаковки, без перерыва.

Принимать противозачаточные таблетки 2 курса подряд,то есть не делать перерыв. так, чтобы ваш отпуск попал в эти 2 месяца. я не пью ок, пью ддругие. не знаю, все ли можно так принимать.

Ну если она ОК не принимает, только из-за отпуска начинать их пить. Да и не в любой день цикла начнешь ведь.
Автор, неизвестно, как на вас смена климата еще подействует. Может и в первый день отпуска придут, а может как раз сдвинутся в другую сторону.

Я тоже пыталась когда-то так сдвинуть месячные. И лимоны ела, и соль , и ничего не помогло. Пришли как по часам.
Такое возможно только если вы на ОК. А если нет, то не вижу смысла их начинать пить из-за отпуска. Запаситесь просто тампонами(с ними плавать можно), и таблетками от менстр.болей. И отдыхайте на здоровье!

Отдыхать-то не проблема. Проблема – лететь. Я во второй день протекаю в течение часа. Теперь представьте как я себя чувствовала один раз когда в Индии самолет задержали в аэропорту на 7 часов (пассажиры в салоне), а второй раз, когда летела с пересадками через Атлантику. Кстати, автор, я специально ходила к гинекологу с этим вопросом. Ответ – никак.

девченки а вы не знаете как их задержать хотя бы на 1 или 2 дня. очень нужно

в аптеке продается гемостатие недорогой-“Викасол”. помогает

а сколько надо выпить викасола,чтобы задержать дня на2

викасол -снижает уровень выделений , но не останавливает их совсем !

Викасол пить или колоть? На сколько я знаю, он в ампулах

Я тоже месячные хочу.

девочки. проверено на себе. кальций) почти на неделю задержка

Никак в данном случае.Если бы принимали ОК, то просто начать таблетки из новой упаковки, без перерыва.

Ок- оральные контрацептивы( противозачаточные по простому)

Я тоже хочу или раньше или позже срока, а то на отдых , хочется купаться, загорать, а тут как из ведра будет лить, что делать?! А тампоны, это не вариант, у меня спираль и врач сказала ими нельзя, достану тампон вместе с ней.

Можно аскорбинку всю сьесть и месячные не будут обильными!

девочки. проверено на себе. кальций) почти на неделю задержка

Еду в паездку нужно задержать на 2 дня , как ?

девочки. проверено на себе. кальций) почти на неделю задержка

Я знаю как задержать,залететь🤣🤣🤣🤣😂😂😂

Я тоже месячные хочу.

девченки а вы не знаете как их задержать хотя бы на 1 или 2 дня. очень нужно

девочки. проверено на себе. кальций) почти на неделю задержка

Я тоже хочу или раньше или позже срока, а то на отдых , хочется купаться, загорать, а тут как из ведра будет лить, что делать?! А тампоны, это не вариант, у меня спираль и врач сказала ими нельзя, достану тампон вместе с ней.

Извините моя цикл августо 23 но я иду море што сделат ночинат цикл 20 август кто скажет💋💋

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Существует два разрешенных официально способа как задержать месячные.

Их используют спортсменки в период соревнований, актрисы при сложных съемках, женщины-космонавты.

Это пить комбинированные оральные контрацептивы или принимать гестагены или прогестины, которые назначают женщинам при лечении эндометриоза и аменореи.

Комбинированные оральные контрацептивы

Оптимальный вариант, когда контрацептивы уже принимаются. Если таблетки монофазные, не нужно делать перерыв – после окончания одной пачки, сразу начинать другую. В этом случае сохраняется контрацептивный эффект. Если же таблетки трехфазные, то из новой упаковки нужно пить таблетки третьей фазы, однако их эффективность снизится, и потребуются дополнительные средства защиты.

Для задержки начала менструации можно начинать пить монофазный контрацептив с любого дня цикла, но не позднее, чем за три дня до предполагаемых месячных. Контрацепция в этом случае не гарантируется! Здесь расчет строится на том, чтобы у женщины в ходе приема сформировался 28-дневный регулярный цикл. Если таблетки пропить позднее срока первого дня менструального цикла, который предполагается задержать, месячные наступят позже. Таким образом, цикл можно растянуть до 30-ти дней. Месячные начнутся через 2-3 дня после окончания приема препарата. Поэтому лучше заранее начать пить контрацептивы, минимум за один цикл до будущих манипуляций с задержкой.

Если подобные эксперименты проводить не регулярно, вреда от них не должно быть. Поскольку в период приема оральных контрацептивов, за счет семидневного рекомендованного перерыва, возникает менструальноподобное кровотечение, а не «настоящая» менструация, которое появляется в ответ на резкое падение гормонов в крови. Результаты последних исследований показали, что такие кровотечения не обязательны, и комбинированные оральные контрацептивы можно принимать без перерыва 60-80 дней.

Как задержать месячные таблетками?

Прогестины

Препараты-гестагены или прогестины применяют обычно для удлинения цикла и чтобы задержать месячные. Пить их начинают за две недели (минимум – за 5 дней) до намеченной даты. Завершить курс приема нужно в день, когда ожидалось окончание менструации, тогда она начнется в течение 1-3 дней. Если пользоваться этим способом, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.

Дицинон

Некоторые женщины используют для задержки менструации дицинон. Этот кровеостанавливающий препарат, как все подобные препараты, воздействует на стенки кровеносных сосудов. Он не предназначен для остановки менструального кровотечения. Дициноном можно воспользоваться в случае крайней необходимости, к примеру, раз в год. Исследования по этому поводу не проводились, поэтому гарантии, что вреда для здоровья не будет, никто дать не может.

Народные средства задержки месячных

Следует отметить, что на одних они действуют, а на других нет. Это народные средства:

• большие дозы витамина С,
• отвар петрушки,
• лимоны три раза в день.

Витамин С способствует укреплению стенок сосудов и в определенной степени может сократить выделения. Но следует помнить о возможных проблемах с пищеварением. Исследований на эту тему не было, медицина о влиянии петрушки и лимонов на задержку менструации ничего не говорит, однако витамина С в них много. Если с желудком все в порядке, можно эти способы попробовать.

Задержка месячных только под контролем врача

Не следует принимать решение о задержке месячных без посещения гинеколога-эндокринолога. Специалист должен оценить все ли в порядке с печенью, сердцем и сосудами, как обстоят дела со свертываемостью крови, особенно у курящих женщин старше 35-ти лет (это факторы риска образования тромбов).

Существует более 200 видов комбинированных оральных контрацептивов, дозировка гормонов у которых разная. Если принимать их неправильно, утрачивается контрацептивный эффект. К тому же действия с изменением цикла, задержкой месячных должны быть редким эпизодом.

>

Клиника Фомина — сеть многопрофильных клиник

Методов гормональной контрацепции существует множество, разобраться в них непросто. В этой статье мы отвечаем на самые частые вопросы и подробно рассматриваем плюсы, минусы и тонкости использования гормональных противозачаточных.

Всеми процессами, связанными с деторождением, в женском организме управляют гормоны. При помощи препаратов, в которых содержатся синтетические аналоги женских гормонов, можно предотвратить беременность еще на этапе созревания яйцеклетки.

Современные гормональные контрацептивы умеют делать три вещи: 

• не дают яйцеклетке выйти из яичников — то есть останавливают овуляцию;

• делают слизь в шейке матки густой и липкой, чтобы сперматозоиды не смогли добраться до яйцеклетки и оплодотворить ее;

• нарушают рост слизистой оболочки матки (эндометрия) — в результате оплодотворенная яйцеклетка не может закрепиться в матке. 

Обычно этого достаточно, чтобы предотвратить беременность. Женщинам, которые применяют гормональные контрацептивы, презерватив нужен не «для страховки», а чтобы уберечься от инфекций, передаваемых половым путем. Гормональные контрацептивы от микробов не защищают.

По оценкам британского Минздрава, при правильном применении гормональные контрацептивы эффективны более чем на 99%. Но даже если использовать их не совсем по инструкции (например, выпить таблетку не вовремя, или вообще пропустить прием одной таблетки), результат все равно будет достаточно надежным: около 91% эффективности.

Важно понимать, что 100% надежного метода контрацепции не существует. Сотрудники Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) посчитали долю супружеских пар, которые целый год использовали гормональные контрацептивы в полном соответствии с существующими рекомендациями — то есть по инструкции и регулярно. Даже в этом случае 0,05-0,3% женщин все-таки забеременели. 

И это прекрасный результат. Для сравнения, доля женщин, забеременевших при использовании мужского презерватива, составила 2%. Убивающие сперматозоидов влагалищные суппозитории и гели подвели обладательниц в 18% случаев, а влагалищные диафрагмы, которые использовали вместе с гелями — в 6% случаев.

Как и у любых препаратов, у гормональных контрацептивов есть побочные эффекты, однако польза от них в большинстве случаев значительно превышает вред. Например, недавно выяснилось, что противозачаточные таблетки защищают женщин от рака яичников и эндометрия.

Интересно, что даже полная «отмена месячных» не вредит женскому организму. Это даже полезно — если до начала приема контрацептивов женщина страдала от эндометриоза, гормональные контрацептивы помогут облегчить симптомы.

Но чтобы от контрацепции была польза, нужно соблюдать важное условие: препарат должен быть подобран верно. Делать это должен врач.

Нет. У большинства женщин способность иметь детей восстанавливается в первый месяц после отказа от гормональной контрацепции.

Единственное исключение — инъекционные методы контрацепции, которые действуют 3-6 месяцев. Чтобы вероятность зачатия была выше, с момента последнего укола стоит подождать 6-10 месяцев.

Гормональные контрацептивы делятся на две большие группы: прогестиновые и комбинированные, в состав последних входят прогестины и эстрогены. Хотя препараты из обеих групп предотвращают беременность, работают они немного по-разному, и у них отличаются побочные эффекты. 

Например, помимо защиты от незапланированной беременности, комбинированные препараты лечат акне и уменьшают менструальные боли — зато чаще прогестиновых средств вызывают головные боли, и их нельзя курящим. 

Кроме того, разница в составе позволяет подбирать контрацептив под потребности конкретной женщины. Препарат, необходимый подростку, может отличаться от средства, необходимого сорокалетней матери двоих детей.

Какими бывают. Прогестиновые контрацептивы выпускают в форме таблеток, подкожных имплантатов и инъекций.

Кому подходят. Универсальное средство, подходит практически всем. Чаще всего рекомендуется пациенткам, у которых есть противопоказания для комбинированных средств контрацепции: кормящим мамам и женщинам, у которых есть противопоказания для приема комбинированных контрацептивов.

Частые побочные эффекты. Акне, болезненность молочных желез, головные боли. Иногда возникают мажущие выделения, либо эти контрацептивы приводят к полному отсутствию месячных, что устраивает не всех. 

Нюансы:

Если женщина выбрала таблетки, и с момента последней менструации прошло больше 5 дней, еще 2 дня после приема первой таблетки нужно пользоваться дополнительными способами контрацепции. Если прошло меньше 5 дней, дополнительная контрацепция не нужна.

Если у женщины нет менструального цикла, и она не беременна, начинать пить препарат можно в любой день цикла. На всякий случай нужно пользоваться дополнительными средствами предохранения еще 2 дня.

Принимать таблетки можно сразу после рождения ребенка, но лучше начать через месяц после родов. Так меньше опасность тромбоэмболии — закупорки вены сгустком крови. 

Если женщина выбрала инъекцию или имплантат, и с момента последней менструации прошло больше 7 дней, нужно использовать дополнительные средства предохранения еще неделю. Если прошло меньше 7 дней, дополнительная контрацепция не нужна.

Как принимать. Начать принимать таблетки можно в любой день цикла. Прекратить прием — тоже, «допивать» упаковку до конца не обязательно.

Плюсы:

• Подходят для женщин любого возраста
• Подходят и для рожавших, и для не рожавших женщин
• Перед приемом препарата не нужно обследоваться у гинеколога

Минусы

• Нужно принимать каждый день

 

Как использовать. Под местным обезболиванием вводится под кожу один раз в 3 года в любой день цикла. Извлечь можно в любой момент.

Плюсы:

• Самый надежный метод (менее 0,5 беременностей на 100 женщин за год использования)
• Действуют максимально возможный для гормональных контрацептивов срок: 3 года
• Подходят и для рожавших, и для не рожавших женщин
• Уменьшают количество менструальных выделений

Минусы

• Могут возникать болезненные ощущения при установке и извлечении имплантата

Как использовать. В зависимости от препарата, раз в 2-3 месяца в любой день цикла делается инъекция в ягодичную мышцу или в дельтовидную мышцу плеча.

Плюсы:

• Удобны в сравнении с таблетками: о контрацепции нужно задумываться всего раз в 2-3 месяца
• Подходят женщинам любого возраста
• Подходят и для рожавших, и для не рожавших женщин

Минусы

• Инъекция может быть болезненной, иногда появляются синяки и шишки
• Чаще выражены побочные эффекты: акне, повышенное оволосение (гирсутизм)

Какими бывают. Комбинированные контрацептивы выпускают в форме таблеток, вагинальных колец и пластырей.

Кому подходят. Большинству здоровых некурящих женщин до наступления менопаузы. Однако все люди (и препараты) разные, поэтому подбирать таблетки нужно вместе с гинекологом.

Кому не подходят. Кормящим мамам, женщинам старше 35 лет, которые курят больше 15 сигарет в день, и женщинам, страдающим сердечно-сосудистыми болезнями, онкологическими заболеваниями, нарушениями свертываемости крови, мигренью с аурой, осложненным сахарным диабетом и болезнями печени.

Нюансы:

Перед тем, как назначать комбинированный контрацептив, врач должен подробно расспросить пациентку о самочувствии и измерить артериальное давление. Препарат не подходит женщинам с артериальной гипертензией. Если давление ниже 140/90 мм рт. ст., лекарство использовать можно.

Если с момента последней менструации прошло больше 5 дней, чтобы не забеременеть, нужно еще неделю использовать дополнительные методы контрацепции. Если с момента последней менструации прошло меньше 5 дней, дополнительная контрацепция не нужна. Если у женщины нет менструального цикла, и она не беременна, начинать пить препарат можно в любой день цикла. На всякий случай нужно еще неделю использовать дополнительные методы контрацепции.

Комбинированные контрацептивы не рекомендуется применять первые 3-6 недель после рождения ребенка. Это позволит уменьшить риск тромбоэмболии.

Как принимать. Таблетки нужно принимать по штуке в день, в одно и то же время. Если пропустить хотя бы один день, появляется небольшой риск забеременеть.

Большинство современных комбинированных препаратов — это 21 таблетка, после которых женщина не принимает препарат 7 дней, либо 24 таблетки с действующим веществом и 4 «пустышки» без действующего вещества. Такие таблетки удобнее, потому что их можно принимать непрерывно.

Плюсы:

• Женщинам с нерегулярными месячными помогают нормализовать цикл
• Уменьшают количество менструальных выделений на 40-50%
• Уменьшают менструальные боли у 70-80% пациенток
• Могут применяться для лечения акне
• Уменьшают кровопотерю и боли при миоме и эндометриозе
• Уменьшают риск некоторых онкологических заболеваний (рак яичников, рак эндометрия и колоректальные рак)
• Укрепляют кости

Минусы:

• Нужно принимать каждый день в одно и то же время
• Не рекомендуются кормящим матерям
• Подходят не всем: есть противопоказания
• Побочные эффекты: от мажущих выделений в первый месяц приема до головных болей и депрессии

Как использовать. Ввести во влагалище 1 раз в месяц, как тампон. Через 3 недели кольцо нужно вынуть, и сделать недельный перерыв. Через неделю — вставить новое кольцо.

Плюсы:

• Все плюсы таблеток, но кольцом удобнее пользоваться
• По сравнению с пластырем: незаметно на теле

Минусы:

• Может ощущаться внутри влагалища
• Может выпасть — тогда его нужно промыть под проточной водой и вставить снова
• Повышается риск нарушений микрофлоры влагалища, могут усилиться симптомы у людей с вагинозами и кандидоозами
• Может мешать во время полового акта

Как использовать. Приклеить на живот, бедро или плечо. Пластырь нужно менять раз в неделю. Через три недели — сделать перерыв на одну неделю.

• Все плюсы таблеток, но пластырем удобнее пользоваться
• По сравнению с вагинальным кольцом: нет проблем с неприятными ощущениями и с микрофлорой влагалища

Минусы:

Быстро загрязняется и не эстетично выглядит — Может часто отклеиваться, особенно летом — Чаще нуждается в замене, чем кольцо — Может вызывать раздражения на коже — Мало вариантов: сложно подобрать альтернативный пластырь, если вызывает побочные эффекты

Если у женщины регулярный цикл, а контрацептивы нужны только для того, чтобы не наступила незапланированная беременность, сдавать анализы на половые гормоны, биохимию и свертываемость крови не надо.

Если у женщины были проблемы со здоровьем, врач может назначить дополнительные анализы. Это поможет убедиться, что выбранный метод контрацепции принесет больше пользы, чем вреда.

Если не смущает отсутствие месячных, отменять гормональные контрацептивы не нужно, здоровью это не повредит, и на способности иметь детей в будущем не скажется.

Чтобы месячных не было, применять противозачаточные таблетки можно непрерывно. А если вживить имплантат или регулярно делать инъекции, есть шанс, что месячные пройдут и сами.

Контрацептивы с прогестинами: таблетки. Если вы вспомнили про пропущенную таблетку в течение 3 часов, просто выпейте ее и продолжайте прием по обычной схеме. Два дня после этого придется дополнительно предохраняться.

Если вы вспомнили о таблетке позднее, рекомендации будут такими же. Проблема только в том, что надежность контрацепции в этой ситуации под большим вопросом. Если вы все время забываете о таблетках, возможно, вам больше подойдет другой метод контрацепции. Контрацептивы с прогестинами: инъекции. Если вы опоздали с инъекцией меньше, чем на 2 недели, просто сделайте ее — дополнительные меры контрацепции при этом не нужны. Если дольше — тоже. Главное, убедитесь, что вы не беременны, и дополнительно предохраняйтесь в течение недели.

Комбинированные контрацептивы: таблетки. Если вы вспомнили про пропущенную таблетку в течение двух дней, просто примите ее, и дальше продолжайте принимать таблетки «по расписанию». Не страшно, если придется принять две таблетки в один день. Дополнительно предохраняться при этом не надо.

Если прошло больше двух дней, нужно принять только последнюю пропущенную таблетку, а дальше пить по «по расписанию». Правда, в этом случае придется неделю использовать дополнительные методы предохранения — например, презерватив.

Риск забеременеть зависит от того, о какой именно таблетке вы забыли. Если это случилось в начале или в конце приема таблеток с действующим веществом, шанс забеременеть выше. В этой ситуации стоит посоветоваться с врачом и подстраховаться, даже если прошло меньше 2 дней.

Комбинированные контрацептивы: кольцо, пластырь. Если прошло меньше двух дней, просто введите новое кольцо или приклейте пластырь. Дополнительно предохраняться не надо. Если прошло больше 2 дней, воспользуйтесь контрацептивом и дополнительно предохраняйтесь неделю. Стоит посоветоваться с врачом: если у вас были незащищенные контакты, могут потребоваться экстренные методы контрацепции.

В этой ситуации врачи советуют просто принять еще одну таблетку — вне зависимости от того, какой контрацептив вы применяли. Если тошнота и диарея не проходят дольше двух дней, надо действовать, как будто вы пропустили прием таблетки.

Побочные эффекты не прошли за 2-3 месяца с начала приема контрацептива. Если кровянистые выделения и тошнота никак не проходят, нужно обратиться к врачу, чтобы сменить препарат.

Чувствуется горечь во рту, сильные головокружения и кровоточивость. Со временем эти симптомы не проходят. Если они появились, нужно сразу же обратиться к врачу, чтобы сменить препарат.

• Правильно подобранный метод гормональной контрацепции — надежный и безопасный способ избежать незапланированной беременности.
• У гормональных контрацептивов есть противопоказания, ограничения и побочные эффекты. Выбирать средство контрацепции нужно вместе с врачом.
• Если отсутствие месячных вас не смущает, делать перерыв в приеме контрацептивов не обязательно. Для поддержания здоровья терпеть месячные необходимости нет.
• Если побочные эффекты от контрацептивов не проходят за 2-3 месяца, нужно обратиться к врачу, чтобы он помог подобрать более подходящий контрацептив.

Узнаем как задержать месячные на несколько дней?

Практически каждая женщина сталкивалась с такими жизненными моментами, когда задавалась вопросом о том, как задержать месячные на несколько дней. Часто в таких ситуациях могут спасти даже небольшие задержки в один или два дня. Так заведено природой, что у здоровой нормальной женщины кровяные выделения приходят каждый месяц. Исключениями тут могут быть беременность и другие различные ситуации, которые возникают крайне редко.

Кому это нужно?

Женщины уже приспособились к своим функциям и умеют корректировать и контролировать некоторые процессы, которые происходят в теле. Еще в давние времена были известны способы, с помощью которых можно было бы оттянуть месячные на несколько дней. Часто такими методами пользуются спортсменки, у которых соревнования или женщины, у которых скоро операция или длительная поездка. Однако врачи очень не рекомендуют часто это делать, так как в дальнейшем это может привести к различным проблемам со здоровьем.

Итак, разберемся как задержать месячные?

Особенности женского организма

То, что критические дни являются нормальным явлением для женщин в определенном возрасте, знают абсолютно все представительницы прекрасной половины человечества. Это естественный природный процесс, который нарушать лишний раз не стоит.

Если есть потребность в задержке месячных на пару дней, то можно применить какое-либо средство, но часто с этим экспериментировать не стоит. Так как такие специальные задержки в менструальном цикле могут привести к развитию различных заболеваний. Разовая попытка, завершившаяся успехом, не принесет никакого вреда здоровью женщины. Как задержать месячные на неделю, интересует многих.

Замедлить менструацию

В некоторых случаях можно не только отложить срок менструаций, но и замедлить их. Здесь немного другая ситуация, потому что в особых случаях это даже может быть необходимым с точки зрения медицины. Например, в случаях, когда у женщины идут слишком обильные кровотечения. И если их количество не сократить и не принять чрезвычайные меры, то это может в будущем перерасти в нервное расстройство и анемию.

В норме количество выделений должно быть около 100 мл. Если же выделяется больше, то с этим необходимо бороться. Подобные ситуации могут произойти в результате сильных физических нагрузок или же при сильном стрессе. Количество кровяных выделений придет в норму, когда женщина будет находится в полном покое во время менструаций. Однако, если у женщины и в спокойном состоянии выделяется слишком большое количество крови, следует остановить кровотечение специальными способами.

Длительные месячные

Нужно подчеркнуть, что у некоторых женщин есть беспокойства по поводу чересчур длительных месячных. В норме месячные должны длиться не более семи дней, но бывают случаи, когда женщины наблюдают мажущие выделения намного дольше. Но все это можно подкорректировать лекарственными средствами или народными домашними способами.

Если есть какие-либо нарушения менструального цикла, слишком обильное выделение месячных или наличие других сопутствующих проблем, необходимо обратиться к врачу. Вполне возможно, что данные проблемы сигнализируют о наличии более серьезных заболеваний.

Признаки патологий

Длительные и обильные менструальные кровотечения могут быть признаками таких болезней:

• полипы;
• эндометриоз;
• миома матки.

Часто с такими ситуациями сталкиваются женщины, которые имеют плохую свертываемость крови.

Как задержать месячные?

Самый простой способ отсрочить месячные или сократить их – это прием лекарственных препаратов. Но перед их использованием лучше проконсультироваться у специалистов. Помимо этого, необходимо помнить, что большинство лекарственных средств имеют ряд противопоказаний.

Но как задержать месячные на пару дней?

Стопроцентную гарантию могут дать гормональные препараты, которые содержат в себе прогестины. Такие контрацептивы следует принимать в середине месячных, а в день предположительной менструации прекратить их прием. Таким образом, месячные придут с небольшой задержкой до пяти дней.

Если контрацептивный препарат однофазный, его следует принимать по одной таблетке в день. В этом случае защиты от беременности не будет, но после прекращения приема произойдет задержка менструации, гарантированно на 2-3 дня.

Таким эффективным средством для задержки месячных являются противозачаточные таблетки. Они могут отложить наступление менструации, если их принимать без остановки.

Прием без перерыва

По правилам, оральные контрацептивы нужно принимать, делая перерывы, но если их игнорировать, менструация не наступит вовремя. А такая отсрочка будет возможна до тех пор, пока не прекратиться прием таблеток. Во время приема этих препаратов женский организм будет защищаться от нежелательной беременности. Но все же, врачи настоятельно не рекомендуют употреблять подобные препараты дольше двух месяцев без перерывов.

Абсолютно все оральные контрацептивы имеют побочные эффекты и противопоказания. Без назначения врача их не следует принимать. Как правило, противозачаточные таблетки запрещаются при заболеваниях печени, сахарном диабете, тромбозах, нарушенном кровообращении и во время беременности.

Как задержать месячные при помощи препаратов?

Лекарственные препараты

В медицинской практике используются лекарственные средства, которые гинекологи применяют для лечения различных заболеваний. Они вызывают такие побочные эффекты, среди которых задержка менструаций. И при этом кровяные выделения могут отсутствовать достаточно долго.

К таким препаратам относятся таблетки, задерживающие месячные, — «Норколут», которые используются, чтобы регулировать менструальный цикл. Обычно его назначают, если имеется задержка месячных, но если с этим проблем нет, то он способен дать противоположный эффект. Если его начать принимать за две недели до начала предположительных месячных, то менструация придет на неделю позже.

Данное средство можно использовать и во время критических дней, дабы уменьшить количество выделяемой крови. Использовать «Норколут» запрещено женщинам, которые имеют проблемы с печенью, со свертываемостью крови, сахарным диабетом, ожирением, астмой. Можно ли задержать месячные «Дюфастоном»?

«Дюфастон»

Также среди гормональных препаратов можно выделить «Дюфастон», с помощью него тоже можно задержать месячные на неделю. Это не противозачаточный препарат, и он не оказывает влияние на беременность и процесс овуляции. Обычно его назначают для женщин с проблемами эндометриоза.

«Дюфастон» влияет на слизистую матки и побуждает организм вырабатывать прогестерон. В этом случае развитие эндометрия прекращается, как и его отторжение. Таким образом месячные приходят с опозданием.

Чтобы достичь необходимого эффекта, нужно начинать принимать этот препарат в середине цикла. Рекомендуется пить его по две таблетки каждый день.

Большим преимуществом «Дюфастона» является то, что он не оказывает влияния на вязкость крови, это означает что у него намного меньше противопоказаний. А среди побочных эффектов отличают головные боли, неприятные ощущения в области печени, высокая чувствительность груди и аллергическая реакция.

Еще как можно задержать месячные?

«Дицинон»

Также стоит упомянуть препарат «Дицинон». Он стимулирует образование тромбоцитов, сгущает кровь и укрепляет стенки сосудов. Его рекомендуют при внутренних и внешних кровотечениях, а также при хирургических вмешательствах.

«Дицинон» показан женщинам, которые страдают сильными и обильными месячными. Их причиной могут быть сосудистые заболевания или фибромиома.

Принимать «Дицинон» необходимо за пять дней до начала менструаций. Он может вызвать такие побочные эффекты, как:

• головокружение;
• тошнота;
• онемение ног;
• боль в желудке;
• пониженное давление;
• аллергическая реакция в виде сыпи на лице.

Как задержать месячные в домашних условиях?

Природные средства

Конечно же, лекарственные средства очень эффективны, но они также и очень опасны. Если есть страх употребления фармацевтических средств, то можно попробовать природные средства, среди них тоже есть способные отсрочить месячные.

Народная медицина гласит, что влиять на менструацию можно с помощью продуктов, которые содержат много витамина С. Большинство препаратов из аптек имеют большое содержание этого витамина, до 500 мг в каждой таблетке.

Таким образом, на приход месячных может повлиять даже самая обычная аскорбиновая кислота. Поэтому так популярен лимон для женщин, которые хотят отложить критические дни на пару дней. Большая концентрация витамина С, который содержит лимон, оказывает благоприятное воздействие на стенки сосудов, тем самым появляется меньше шансов на повреждение капилляров. Поэтому кровяные выделения приходят позже.

Но безусловно, просто так есть лимон нелегко. Его можно перемешать с медом и употреблять за пару дней до начала месячных. Также можно выпивать стакан лимонного фреша каждое утро.

Эффективные средства для ослабления кровотечения и сгущения крови – отвары из водяного перца и корня петрушки. Хорошо может помочь крапива и пастушья сумка. Такие средства не дают гарантии отсрочки, но продолжительность кровотечения будет сокращена точно.

Такие крапивные отвары будут весьма полезны для женщин, которые страдают от затяжных и обильных месячных. Если регулярно употреблять эти средства, то менструальный цикл придет в норму и месячные станут менее болезненными.

Но следует помнить, что нарушать свой менструальный цикл специально нельзя. Такие мероприятия могут привести к развитию патологий.

А перед тем, как применять лекарственные препараты, нужно проконсультироваться с врачом.

Мы рассмотрели, как задержать месячные на несколько дней.

7 способов отложить это или прекратить это навсегда

• Чтобы отсрочить менструацию, вы можете пропустить неделю приема плацебо противозачаточных средств и начать новый пакет.
• Вы также можете попросить своего врача прописать вам таблетку прогестерона до начала менструации.
• Чтобы остановить менструальный цикл надолго, попробуйте таблетки непрерывного цикла, ВМС или Nexplanon.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference за дополнительными советами.
Идет загрузка.

Есть много причин, по которым вы можете захотеть отложить или вообще пропустить менструацию. Может быть, это какое-то особое событие. Или, возможно, у вас просто очень тяжелые, болезненные месячные.

Какой бы ни была причина, можно безопасно облегчить кровотечение или даже отсрочить менструальный цикл на несколько дней или месяцев. Просто нужно заранее спланировать.

Медицинский термин: В медицине называется подавлением менструации, остановка менструации может быть сделана с помощью различных гормональных препаратов. контроль рождаемости методы.

Как отсрочить менструацию

Вы можете отсрочить менструацию с помощью определенных гормональных противозачаточных средств.Но это все, что будет работать.

Не обманывайтесь, думая, что вам помогут домашние средства, например ежедневное употребление яблочного уксуса или лимонного сока. «Ни одно из этих домашних средств, сделанных своими руками, не задержит менструацию», — говорит Шерри Росс, доктор медицины, акушер-гинеколог со своей частной практикой.

Поэтому, если вы только что заметили, что у вас приближается важный день, который приходится на тот же день, что и менструация, вот две формы гормональных препаратов, которые могут вам помочь.

Пропустите неделю плацебо с противозачаточными средствами

Некоторые типы противозачаточных таблеток включают трехнедельные активные таблетки и одну неделю плацебо-таблеток.Если вы пропустите неделю приема таблеток плацебо и вместо этого начнете новую упаковку активных таблеток, то гормоны в активных таблетках предотвратят кровотечение на этой неделе.

Однако важно отметить, что если вы впервые пропускаете неделю приема плацебо, у вас могут возникнуть нерегулярные кровотечения или легкие кровянистые выделения, — говорит Росс.

После двух-трех месяцев пропуска недели приема плацебо вы почти не увидите кровянистых выделений. Поэтому Росс рекомендует планировать на несколько месяцев вперед, если вы знаете, что ваши месячные совпадают с важным предстоящим событием.

Кроме того, вы можете получить противозачаточные таблетки в упаковках, рассчитанных на 28, 90 и даже 365 дней. Правильно, вы можете прожить год без месячных, пока принимаете противозачаточные таблетки.

«Возможность полностью остановить менструальный цикл — один из самых полезных побочных эффектов, связанных с таблеткой, и он полностью безопасен», — говорит Росс.

Спросите своего врача о гормональных препаратах

Если вы не принимаете гормональные противозачаточные средства, вы можете отсрочить месячные с помощью гормональных препаратов, содержащих норэтиндрон, который является формой гормона прогестерона, того же активного ингредиента гормонального фона. контроль рождаемости.

Вам нужно начать принимать это лекарство за несколько дней до начала менструации, чтобы он задержал менструацию. Обратите внимание, что у вас, вероятно, начнутся месячные в течение дня или двух после их остановки.

Небольшое исследование 2019 года показало, что люди, которые принимали норэтиндрон для отсрочки менструации, реже страдали нерегулярным кровотечением, чем те, кто пытался отсрочить его с помощью противозачаточных таблеток. Однако исследование также показало, что те, кто принимал норэтиндрон, с большей вероятностью набирали вес.

Обратитесь к врачу за рецептом и проверьте, подходит ли вам этот вариант.

Методы, которые могут остановить менструальный цикл в долгосрочной перспективе

Если вы хотите изучить идею остановки менструального цикла в долгосрочной перспективе, у вас есть варианты. По крайней мере, противозачаточные средства могут минимизировать частоту месячных в течение года.

• Внутриматочные средства (ВМС) может потребоваться от трех до шести месяцев, чтобы полностью остановить менструацию, но после этого они могут оставаться эффективными от трех до 10 лет в зависимости от типа.
• Имплантаты для контроля рождаемости , такие как Nexplanon, работают до трех лет и обеспечивают более легкие месячные или могут полностью их остановить в зависимости от человека.
• Процедура абляции эндометрия : Эта процедура обычно рекомендуется только людям с очень тяжелыми, продолжительными менструациями, которые подвержены риску анемии, и ее не следует рассматривать, если вы планируете забеременеть в любой момент в будущем.

Что делать, если у вас уже начались месячные?

Если у вас уже начались месячные, не существует волшебной пули, которая остановит их немедленно.

Тем не менее, вы можете предпринять некоторые меры, которые могут уменьшить кровоток, помочь при любой боли и, возможно, даже сократить количество дней, в течение которых у вас менструация.

Попробуйте ибупрофен или алев.

Если у вас уже начались месячные, прием ибупрофена или алева может помочь облегчить менструальные спазмы и уменьшить кровоток на 20-40%. Эти лекарства действуют, подавляя выработку простагландинов — воспалительных соединений, вызывающих сокращения матки.

Получите o rgasm

При оргазме мышцы матки сокращаются. Если у вас уже есть месячные, оргазм может привести к более быстрому отхождению крови, что потенциально может сократить ваши месячные, хотя доказательств, подтверждающих это, не так много. Оргазмы также могут помочь уменьшить интенсивность менструальных спазмов.

Делайте упражнения правильно

Регулярные упражнения могут помочь уменьшить интенсивность судорог и других симптомов предменструального синдрома, говорит Росс.Физические упражнения могут даже уменьшить частоту или продолжительность менструации. Однако также важно отметить, что слишком много упражнений или внезапный переход к новому интенсивному режиму упражнений может привести к остановке менструации или ее нерегулярности.

Вынос инсайдера

Если вы хотите отложить менструацию на день или два из-за важного события, вы можете заранее попросить у врача рецептурное лекарство, содержащее гормон норэтиндрон, чтобы вы могли начать принимать несколько дней до наступления срока менструации.

Если вы уже принимаете таблетки, пропуск таблеток плацебо может задержать менструацию, хотя этот метод может не сработать, если вы не принимаете активные гормональные противозачаточные таблетки постоянно в течение нескольких месяцев.

Вы можете полностью остановить менструацию с помощью гормональных противозачаточных средств, таких как таблетки непрерывного цикла, имплантаты или ВМС. Эти методы могут занять пару месяцев, прежде чем они станут эффективными.

Если вы не можете отсрочить менструальный цикл и переживаете болезненный период, физические упражнения, питьевая горячая вода и употребление в пищу продуктов, богатых кальцием, могут помочь частично облегчить боль, считает Росс.Вы также можете принимать такие лекарства, как ибупрофен и алеве, чтобы ограничить кровоток и уменьшить спазмы.

Как отложить месячные к отпуску

С технической точки зрения, вы можете делать все, что захотите, когда у вас месячные — от секса до плавания, вы никогда не должны чувствовать, что что-то запрещено для вас из-за вашей матки. Но между судорогами, перепадами настроения, вздутием живота и, очевидно, кровотечением, также достаточно справедливо, если ваш период и ваш отпуск не совпадают с вашими желаниями.

Хорошая новость заключается в том, что при небольшом заблаговременном планировании можно отложить месячные до тех пор, пока купание бикини и пляжей не исчезнут из вашего расписания. Что вам нужно, так это лекарство под названием норэтистерон, которое может вызвать задержку до 17 дней.

«Он выпускается в форме таблеток, которые вы должны начать принимать за три дня до наступления срока менструации, — объясняет доктор Киран Сеян из команды онлайн-врачей LloydsPharmacy. хотите отсрочить месячные.Вы можете принимать таблетки максимум 20 дней, что приведет к задержке менструации максимум на 17 дней. «Когда вы вернетесь после перерыва, вы просто прекратите принимать норэтистерон, и менструация должна наступить через 2-3 дня.

Getty Images

Тем не менее, это может показаться волшебным решением всех ваших проблем, связанных с менструацией, но, как и в случае с любым другим лекарством, норэтистерон имеет свои оговорки: доктор Киран отмечает, что он может вызывать побочные эффекты, и очень редко они могут быть серьезными — включая повышенный риск свертывания крови, инсульта, прыщей, задержки жидкости, головной боли и тошноты.

Это также не противозачаточное средство и не предотвратит беременность, что является еще одним важным фактором, который следует учитывать, если есть хотя бы малейшая вероятность контакта пениса с влагалищем во время вашего отсутствия.


«Если вы принимаете комбинированные противозачаточные таблетки, вы должны иметь возможность принимать 2 пакетика один за другим, чтобы отсрочить менструальный цикл (пропуская 7-дневный перерыв, во время которого у вас обычно бывают месячные)», — д-р Киран указывает на то. «Таким образом можно отсрочить менструальный цикл, если вы принимаете комбинированные противозачаточные таблетки большинства марок.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Однако некоторые типы комбинированных противозачаточных таблеток содержат различную смесь гормонов в каждой таблетке (они известны как фазовые таблетки). Если вы принимаете фазовые таблетки, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться отсрочить период», он говорит.

«Если вы примете другую марку мини-таблеток (также известных как таблетки, содержащие только прогестерон), вы в любом случае будете принимать таблетку каждый день, поэтому нет возможности отсрочить менструальный цикл, пропустив 7-дневный перерыв.В этой ситуации вы можете использовать норэтистерон в дополнение к отсрочке менструации ».


Считайте, что норэтистерон — это решение, которое вам нужно? Вам нужно записаться на прием, так как он может быть назначен только врачом ( хотя вы можете воспользоваться услугами врача онлайн, если у вас нет времени на личную встречу). Кроме того, в отличие от противозачаточных таблеток, они не предоставляются бесплатно. Стоимость зависит от продолжительности отсрочки периода — 7-дневная задержка составляет 24,99 фунтов стерлингов, а 17 дней — 28,95 фунтов стерлингов при заказе, например, в Lloyds Pharmacy Online Doctor.

Getty Images

А по состоянию на август 2019 года Superdrug стал первым крупным розничным продавцом, продавшим таблетки Period Delay Pill. Теперь женщины старше 18 могут зайти в любой из 205 аптек розничного продавца, чтобы купить норэтистерон.

Superdrug предлагает три различных варианта — упаковки по 30, 60 и 90 таблеток, которые могут отсрочить менструальный цикл на 10, 20 и 30 дней соответственно. Вот сколько они стоят:

• Пакет из 30 таблеток (задержка менструации на 10 дней) стоит 29 фунтов стерлингов.00
• 60 упаковок таблеток (20 дней) стоят 45,00 фунтов стерлингов
• 90 упаковок таблеток (30 дней) стоят 59,00 фунтов стерлингов

Таблетки следует принять за три дня до начала ожидаемого периода.

Если вы регулярно отдыхаете или отправляетесь в поездку продолжительностью более двух недель, доктор Киран предполагает, что вам, возможно, придется рассмотреть более долгосрочный вариант.

«Регулярно принимать норэтистерон не рекомендуется, — говорит врач. «Если вы часто хотите отсрочить менструальный цикл, у вас есть варианты: принимать комбинированные противозачаточные таблетки один за другим или использовать спираль Мирены.Спираль Mirena может работать до 5 лет, и у большинства женщин после первых 6 месяцев менструации отсутствуют или очень легкие. «

Д-р Киран Сеян — медицинский директор LloydsPharmacy Online Doctor.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Как я могу отсрочить менструальный цикл?

Нет гарантированного способа отсрочить месячные, но это возможно, если вы примете комбинированные противозачаточные таблетки.

Принимая 2 пакетика комбинированных таблеток один за другим

Если вы принимаете комбинированные противозачаточные таблетки, вы можете отсрочить менструальный цикл, принимая 2 пакетика один за другим.

Как вы это сделаете, будет зависеть от того, какую таблетку вы примете.

Примеры:

• монофазных 21-дневных таблеток, таких как Микрогинон и Цилест — вы принимаете комбинированные таблетки в течение 21 дня, а затем 7 дней без таблеток, когда у вас кровотечение (период). Чтобы отсрочить менструальный цикл, начните принимать новую упаковку таблеток сразу после того, как примете последнюю таблетку и пропустите 7-дневный перерыв.
• ежедневных (ED) таблеток, таких как Microgynon ED и Lorynon ED — вы принимаете комбинированные таблетки каждый день. Первые 21 таблетка являются активными таблетками, а следующие 7 таблеток — неактивными или пустышками, когда у вас есть месячные.Чтобы задержать менструальный цикл, пропустите и выбросьте пустышки и сразу же начните принимать активные таблетки в новой упаковке.
• поэтапных 21-дневных таблеток, таких как Binovium, Qlaira и Logynon — смесь гормонов в каждой таблетке разная, в зависимости от того, на какой фазе вы находитесь. Вам необходимо принимать эти таблетки в правильном порядке, чтобы получить эффективную контрацепцию. За дополнительной информацией обращайтесь к своему фармацевту, в клинику общественной контрацепции или к терапевту.

Прием противозачаточных таблеток описанными выше способами не повлияет на их действие в качестве противозачаточных средств.

Если вы не уверены, какую таблетку вы принимаете или какие таблетки в упаковке пропустить, обратитесь к фармацевту, в клинику общественной контрацепции или к терапевту.

Не принимайте более 2 упаковок без перерыва, если только ваш терапевт не скажет, что вы можете.

Существует риск возникновения побочных эффектов, например:

• плохое самочувствие
• болеет
• диарея
• неожиданное вагинальное кровотечение

Противозачаточные таблетки, содержащие только прогестагены

Если вы принимаете противозачаточные таблетки, содержащие только прогестагены, вы не можете отсрочить менструальный цикл, принимая 2 пакетика один за другим.

Но вы можете перейти на комбинированные противозачаточные таблетки или принять другое лекарство, чтобы задержать менструацию.

Если вы не уверены, какие таблетки вы принимаете, обратитесь за советом к своему фармацевту, в клинику общественной контрацепции или к терапевту.

Если вы не принимаете противозачаточные таблетки

Обратитесь к своему терапевту за советом, если вы хотите отсрочить месячные и не принимаете комбинированные противозачаточные таблетки.

Они могут прописать лекарство под названием норэтистерон, чтобы задержать менструальный цикл.

Ваш терапевт посоветует вам, когда и как долго принимать норэтистерон.

Обычно вам прописывают 3 таблетки норэтистерона в день за 3-4 дня до предполагаемого начала менструации.

Ваши месячные должны наступить через 2–3 дня после прекращения приема лекарства.

Но норэтистерон не действует как противозачаточное средство при таком применении, поэтому вы все равно можете забеременеть.

Вам понадобится другой вид противозачаточных средств, например презерватив.

А норэтистерон может не подойти, если у вас в анамнезе есть тромбы.

Насколько хорошо он действует в периоды отсрочки, также зависит от женщины.

Некоторые женщины, принимающие норэтистерон, сообщали о побочных эффектах, таких как:

• болезненность груди
• тошнота
• головная боль
• расстройства настроения и полового влечения

Переход на комбинированные противозачаточные таблетки или начало приема

Если вы в настоящее время используете другой тип контрацепции, переход на комбинированные противозачаточные таблетки позволит вам отсрочить менструальный цикл.

Вы также можете начать прием комбинированных таблеток, если еще не пользуетесь противозачаточными средствами.

Но, возможно, вам придется начать принимать эту таблетку за несколько недель до того времени, когда вы захотите отсрочить менструацию, и она подходит не всем.

Если вы переходите на комбинированные противозачаточные таблетки или начинаете принимать их, возможно, вам придется использовать дополнительные средства контрацепции в течение первых нескольких дней приема.

За дополнительной информацией и советом обращайтесь к своему фармацевту, в клинику общественной контрацепции или к терапевту.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 7 января 2019 г.
Срок следующей проверки: 7 января 2022 г.

Как отсрочить или пропустить месячные, потому что иногда отпуска плохо рассчитаны

Кажется, что почти каждый человек, у которого есть период когда-либо , задавался вопросом: «Безопасно ли откладывать мои месячные?» в какой-то момент жизни. В то время как в Интернете полно мнений о том, как лучше всего это осуществить, наука предполагает, что, что ж, лучшим вариантом будет контроль над рождаемостью, но изменение контроля над рождаемостью, чтобы задержать менструацию, не опасно.

«Предполагая, что вы не беременны, возиться со своим периодом действительно довольно безопасно», — сказала доктор Мэри Джейн Минкин, клинический профессор кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивных наук Медицинской школы Йельского университета. — говорит Бастл по телефону.

Доктор Минкин объясняет, что процесс задержки или пропуска менструации начинается с овуляции, то есть когда ваши яичники сбрасывают яйцеклетку примерно на полпути в течение цикла в надежде оплодотворить заблудшую сперму.Если яйцеклетка висит в вашей матке и не оплодотворяется, ваше тело теряет яйцеклетку и слизистую оболочку матки — ваши месячные! — и процесс начинается заново. Большинство гормональных противозачаточных средств останавливают процесс овуляции, потому что, если вы не выпустите яйцеклетку, вы не сможете забеременеть. (Интересно, что именно поэтому «период», который вы получаете в течение недели приема противозачаточных таблеток плацебо, на самом деле не является периодом — это технически называется кровотечением отмены.)

Из-за своего чрезмерного влияния на овуляцию противозачаточные средства будут быть лучшим и безопасным способом отсрочить менструальный цикл.«Есть много способов манипулировать противозачаточными таблетками», — говорит доктор Минкин. «Самый простой способ — просто пропустить неделю плацебо». Это означает, что если ваша упаковка с таблетками содержит 21 активную таблетку и семь плацебо, или 24 активных таблетки и четыре плацебо, или любую другую комбинацию, вы просто примете все активные таблетки, а затем приступите к следующей упаковке, не принимая таблетки с белым сахаром. . Обязательно используйте маленькую наклейку, которая идет в коробке с противозачаточными средствами, чтобы пометить следующую упаковку с правильными днями недели, чтобы вы могли дважды проверять, вы принимали их каждый день.

Shutterstock

Этот метод в высшей степени безопасен, говорят в клинике Мэйо — вы не будете «накапливать» гормоны в своем теле, и вам не нужно «очищать» свою систему в конце месяца. Вы можете использовать кольцо Nuva или пластырь таким же образом для предотвращения менструации — просто замените свое кольцо или пластырь на новый, вместо того, чтобы брать неделю «перерыва». При использовании этих методов у вас может возникнуть «прорывное кровотечение» или легкие пятна, поэтому подумайте о том, чтобы использовать менструальное белье, если вы хотите предотвратить утечку.

Существуют и другие варианты использования противозачаточных средств для отсрочки менструации, например, противозачаточные таблетки с расширенным циклом, Депо-Провера (или прививка), имплант или гормональная ВМС. Каждый из этих методов, называемых обратимыми противозачаточными средствами длительного действия (LARC), работает аналогично приему противозачаточных средств без недели «отмены» — гормоны в противозачаточных средствах постоянно предотвращают овуляцию, предотвращая тем самым менструацию. Доктор Минкин говорит, что около 20% людей с ВМС Мирена не будут иметь месячных, а около 60% будут иметь «значительно более легкие периоды».»(Парагард, также известный как медная ВМС, предотвращает беременность, делая матку негостеприимной для спермы, а не предотвращая овуляцию, поэтому менструация не прекращается).

Если вы не принимаете противозачаточные средства, возможно, вы слышали об этом например, стресс, питьевая вода, жизнь с другими менструациями или даже грамм чечевицы могут задержать менструацию. Хотя есть некоторые (небольшие, старые) исследования, которые показывают, что женщины, которые живут вместе, иногда могут синхронизировать свои циклы, большинство научных исследований с тех пор проверил это открытие и обнаружил, что на самом деле это не так.И хотя вы, возможно, помните из школы, что стресс, упражнения или изменение веса могут повлиять на ваши месячные, доктор Минкин говорит, что, вероятно, не стоит пытаться использовать эти внешние влияния, чтобы изменить ваши месячные.

«Если вы находитесь в состоянии стресса, нарушается весь хрупкий [гормональный] баланс гипоталамуса и гипофиза, и у людей прекращается овуляция», — говорит она. Этот процесс также может испортить будущие периоды, что затруднит их контроль.

Итак, если вам интересно, как отложить месячные в связи с предстоящей поездкой или событием, лучшим вариантом будет своевременное применение противозачаточных средств.Но также стоит помнить, что это нормально — позволить своему телу истекать кровью, когда оно планирует это сделать, при условии, что вам это не неудобно. Если симптомы менструального цикла настолько болезненны, что мешают повседневной жизни, поговорите со своим врачом о режиме приема лекарств, который поможет вам лучше контролировать менструальный цикл. Но период или отсутствие менструации, у вас будет месячный менструальный цикл. Просто так оно и есть. Вам решать, хотите ли вы иметь месячные в этом месяце или нет, но клеймо менструации не должно иметь никакого отношения к этому процессу.

Эксперты

Доктор Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, клинический профессор кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивных наук Медицинской школы Йельского университета

Исследования Ссылка на исследования

Янг, З. , & Schank, JC (2006). Женщины не синхронизируют менструальные циклы. Природа человека , 17 (4), 433–447. DOI: 10.1007 / s12110-006-1005-z

Weller, A., & Weller, L.(1992). Менструальная синхронность у женских пар. Психонейроэндокринология , 17 (2-3), 171–177. doi: 10.1016 / 0306-4530 (92)

-c

Дополнительная информация от Идена Лихтермана

Эта статья была первоначально опубликована 30 июля 2015 г.

Как остановить менструацию: 6 безопасных способов сделать It

Есть способы отсрочить менструацию на несколько дней или даже месяцев, если вы принимаете Примосистон, противозачаточные таблетки или используете гормональную ВМС.Однако ни один из этих вариантов не может остановить период после его начала.

Несмотря на то, что некоторые женщины принимают соленую воду, воду с уксусом, таблетку на следующее утро или ибупрофен, чтобы попытаться остановить уже начавшиеся месячные, эти растворы не рекомендуются, потому что они могут быть вредными для вашего здоровья и вызывать гормональный фон. изменения, дерегулируя ваши циклы. Кроме того, нет никаких научных доказательств того, что эти методы эффективны при остановке менструации.

Если вы хотите задержать менструацию на неделю, у вас не будет менструации в течение месяца или даже полностью прекратить менструацию, лучше всего поговорить со своим гинекологом, чтобы он посоветовал вам, как лучше всего поступить. так.

Несмотря на то, что не существует безопасного или эффективного способа остановить менструальный цикл сразу или даже после того, как он уже начался, есть способы вызвать его раньше или позже на несколько дней или месяцев, например:

1. Primosiston

Примосистон — это лекарство для лечения дисфункционального маточного кровотечения, но его также можно использовать под наблюдением врача для остановки или отсрочки менструации. Это происходит потому, что это лекарство помогает вашему организму поддерживать высокий уровень прогестерона и эстрогена, что задерживает овуляцию и период.

Прием примосистона позволяет получить менструальный цикл раньше или позже на два-три дня. После нескольких дней использования часто бывает небольшое кровотечение, которое не является периодом, но возникает из-за очищения матки.

2. Противозачаточные таблетки

Если вы принимаете противозачаточные таблетки, вы можете отсрочить месячные на полный цикл, тем самым не имея месячных в течение месяца. Для этого вам нужно принять две упаковки таблетки, одну за другой, то есть вы просто берете таблетку из новой упаковки сразу после приема предыдущей.

Однако важно отметить, что существуют некоторые марки противозачаточных таблеток, в которых последние таблетки являются плацебо, и это, как правило, другого цвета. Итак, если вы хотите остановить менструацию, не принимайте последние таблетки, а принимайте таблетки из следующей упаковки.

Если вы примете два пакета один за другим, у вас не будет менструаций, потому что уровни эстрогена и прогестерона останутся высокими, а слизистая оболочка матки не исчезнет.

3. Противозачаточные таблетки для постоянного использования

Противозачаточные таблетки для постоянного использования позволяют избежать менструации в течение нескольких месяцев, поскольку они поддерживают высокий уровень прогестерона и эстрогена и предотвращают выделение слизистой оболочки матки.

Однако в течение месяца может наблюдаться небольшая потеря крови, особенно в первые три месяца использования этого типа противозачаточных таблеток.

4. Гормон ВМС

ВМС с гормонами, известными в науке как ВМС, такими как Мирена, уменьшает количество крови, теряемой в течение периода, а в некоторых случаях может полностью остановить кровотечение.

Это происходит потому, что ВМС — это устройство, которое содержит левоноргестрел, похожий на прогестерон, который вырабатывает яичник, который вызывает увеличение толщины слизи у женщины и изменения слизистой оболочки матки, предотвращая беременность и даже останавливая менструацию. .

5. Противозачаточная инъекция

Противозачаточная инъекция — это инъекция, содержащая прогестерон, которая уменьшает количество кровотечения или даже полностью останавливает кровотечение, и вводится каждые три месяца.

Прогестерон путем инъекций подавляет овуляцию и изменяет слизь, что предотвращает наступление беременности. Поскольку этот укол заставляет организм поддерживать высокий уровень прогестерона, это также останавливает наступление менструации.

6. Противозачаточный имплант

Противозачаточный имплантат — это метод контрацепции, который также высвобождает прогестерон, который вызывает в организме высокий уровень гормонов, уменьшая количество кровотечений и останавливая наступление менструации.

Кроме того, противозачаточный имплант останавливает овуляцию и увеличивает толщину слизистой, затрудняя прохождение сперматозоидов, что предотвращает наступление беременности.

Противозачаточный имплант представляет собой небольшой гибкий стержень, который гинеколог помещает под кожу руки, и срок его службы составляет три года.

Как навсегда прекратить менструацию

Если вы хотите навсегда прекратить менструацию, вы можете пройти хирургическую процедуру по удалению матки, известную как гистерэктомия, или процедура удаления внутренней части матки, известная как как абляция эндометрия.

Эти процедуры являются постоянными, поэтому вам важно поговорить с гинекологом, который посоветует вам лучший метод:

1. Гистерэктомия

Гистерэктомия — это операция по удалению матки, что означает, что если у вас после этого у вас не будет менструаций, но и вы больше не сможете забеременеть.

Эта хирургическая процедура обычно проводится в серьезных ситуациях, таких как рак эндометрия или рак шейки матки, поэтому этот вариант следует обсудить с врачом, поскольку он постоянный и не может быть отменен.

2. Абляция эндометрия

Абляция эндометрия обычно выполняется женщинам с обильными менструациями. После этой процедуры либо уменьшается количество крови, либо менструация полностью прекращается.

Однако после абляции эндометрия вероятность того, что вам удастся забеременеть, очень мала, так как процедура разрушает внутреннюю часть матки. Поэтому важно обсудить этот вариант со своим врачом, потому что, если вы хотите забеременеть в будущем, это может быть не лучшим решением.

Почему невозможно остановить менструальный цикл, который уже начался

Невозможно остановить уже начавшийся период, потому что процесс выделения слизистой оболочки матки уже начался.

Этот процесс происходит ближе к концу менструального цикла, когда уровни эстрогена и прогестерона снижаются, что приводит к потере внутренней оболочки матки и кровотечению, которое происходит во время менструации.

Когда следует прекратить менструальный цикл

Если ваш гинеколог считает, что ваши месячные не приносят пользы из-за анемии, эндометриоза или некоторых типов миомы матки, возможно, потребуется на время прекратить менструацию.

В этих случаях гинеколог подскажет, как лучше всего остановить менструацию на определенное время, пока болезнь не будет под контролем и потеря крови не станет проблемой.

Кому не следует прекращать менструальный цикл

Девочки в возрасте до 15 лет не должны прекращать менструальный цикл, потому что в первые годы менструального цикла важно соблюдать интервал между циклами, количество потерянной крови и какие симптомы у вас есть.

Наблюдение за продолжительностью и симптомами цикла у девочки помогает оценить здоровье ее репродуктивной системы, правильно ли работают яичники или есть ли такая проблема, как кисты яичников.

Отсрочка месячных | LloydsPharmacy Online Doctor UK

Бывают случаи, когда менструация может быть неудобной, например, во время отпуска, экзамена или особого случая, такого как свадьба. Есть два основных способа отсрочить месячные в это время, в зависимости от того, принимаете ли вы уже противозачаточные таблетки.

Как отсрочить месячные (если вы НЕ принимаете противозачаточные таблетки)

Чтобы отсрочить месячные, вы можете использовать лекарство под названием норэтистерон с задержкой до 17 дней.

Он выпускается в форме таблеток, которые вы должны начать принимать за три дня до наступления срока менструации. Затем вы должны принимать по три таблетки в день в течение времени, когда вы хотите отсрочить менструальный цикл (вы можете принимать таблетки максимум 20 дней, что приведет к задержке менструации максимум на 17 дней). У вас должны начаться месячные через два-три дня после прекращения приема норэтистерона.

Норэтистерон отпускается только по рецепту. Ваш терапевт может прописать вам это лекарство, или вы можете заказать его через нашу онлайн-службу, если хотите избавить вас от необходимости записываться на прием и посещать клинику.

Норэтистерон не является противозачаточным средством и не может использоваться для предотвращения беременности.

Как работает норэтистерон?

Норэтистерон содержит гормон прогестерон. Искусственно поддерживая естественный уровень прогестерона на высоком уровне, он останавливает выделение слизистой оболочки матки и задерживает менструальный цикл.

Насколько эффективен норэтистерон?

Большинство женщин считают, что норэтистерон предотвращает начало менструации до тех пор, пока они не решат прекратить прием таблеток.Однако некоторые женщины обнаруживают, что у них появляются мажущие выделения или прорывные кровотечения, когда они принимают норэтистерон. Если начать принимать норэтистерон менее чем за три дня до начала менструации, вероятность появления кровянистых выделений значительно увеличивается.

Рассматриваете лечение?

Посещение клиники задержки менструального цикла

Могу ли я принять норэтистерон?

Большинство женщин могут принимать норэтистерон. Однако норэтистерон подходит не всем, и ваш врач посоветует вам, можно ли его принимать.Если вы хотите заказать норэтистерон через нашу удобную онлайн-службу, вы должны заполнить анкету, которая позволит оценить вашу пригодность, прежде чем врачи назначат вам лекарство.

Как правило, вам, вероятно, не следует принимать норэтистерон, если вы:

• имеете проблемы с печенью
• имеете личный или значительный семейный анамнез тромбоза (сгустков крови)
• имеете или имели стенокардию или сердечный приступ

Как отсрочить менструальный цикл (если вы принимаете противозачаточные таблетки)

Если вы принимаете комбинированные противозачаточные таблетки, вы должны иметь возможность принимать 2 пакетика один за другим, чтобы отсрочить месячные (пропуская 7 -дневной перерыв, во время которого у вас обычно бывают месячные).Для получения дополнительной информации см. Противозачаточные таблетки и задержка менструации.

Таким образом можно отсрочить менструальный цикл, если вы принимаете комбинированные противозачаточные таблетки большинства марок, включая Микрогинон, Ригевидон, Цилест и Ясмин. Однако некоторые типы комбинированных противозачаточных таблеток содержат различную смесь гормонов в каждой таблетке (они известны как фазовые таблетки). Если вы принимаете таблетки Phasic, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться отсрочить менструальный цикл.

Если вы примете Cerazette или другую марку мини-таблеток (также известных как таблетки, содержащие только прогестоген), вы в любом случае будете принимать таблетку каждый день, поэтому нет возможности отсрочить менструальный цикл, пропустив прием 7- дневной перерыв.

Как повторные пакеты задерживают мои месячные?

Обычно менструация начинается, когда слизистая оболочка матки линяет. Гормоны, содержащиеся в комбинированных противозачаточных таблетках, помогают поддерживать слизистую оболочку матки, и, таким образом, перемежающиеся пакетики поддерживают ее дольше.

Безопасно ли передавать пакеты друг за другом?

Да, это обычная практика.

Могу ли я принять более двух пакетов один за другим?

Да, вы можете взять до трех упаковок комбинированных противозачаточных таблеток один за другим, чтобы задержать менструальный цикл на более длительный срок.Однако это приведет к значительному разрастанию слизистой оболочки матки, и ваши шансы на кровянистые выделения или прорывное кровотечение увеличиваются. У вас также будет больше шансов почувствовать вздутие живота.

Вы часто хотите отсрочить месячные?

Регулярный прием норэтистерона не рекомендуется. Если вы часто хотите отсрочить менструальный цикл, у вас есть варианты: принимать комбинированные противозачаточные таблетки один за другим или рассмотреть вопрос о внутриматочной системе (ВМС). ВМС может работать до 5 лет, и у большинства женщин она становится легче, менее болезненной и часто прекращается.По прошествии 12 месяцев у большинства пользователей небольшое кровотечение наблюдается только один день в месяц, и примерно у 1 из 5 пользователей кровотечение отсутствует.

Для получения дополнительной информации о долгосрочной контрацепции посетите нашу клинику контрацепции.

Ссылки

https://www.hey.nhs.uk/patient-leaflet/intra-uterine-system-mirena-heavy-periods/


Могут ли высокие дозы ибупрофена замедлить или остановить ваш цикл? — Клиника Кливленда

Вы когда-нибудь добавляли в свой календарь свадьбу, пляжный отдых или спортивное мероприятие — только для того, чтобы понять, что ваши месячные, вероятно, появятся одновременно?

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Возможно, вы слышали, что высокие дозы ибупрофена или других противовоспалительных препаратов могут остановить или отсрочить менструальный цикл в связи с особым событием. Они работают и безопасны ли они?

«Хотя противовоспалительные средства, такие как ибупрофен, могут уменьшить или даже задержать менструальный цикл, нет никаких гарантий», — говорит акушер / гинеколог Ребекка Рассел, доктор медицины. «И лекарства, скорее всего, повлияют на каждого человека по-разному.”

Здесь она отвечает на общие вопросы о том, какие варианты лучше всего и когда:

Q: Как противовоспалительные средства задерживают менструальный цикл?

A: Противовоспалительные средства, такие как ибупрофен и напроксен, снижают выработку простагландинов. Простагландины — это химические вещества, которые вызывают сокращение матки и освобождение эндометрия (слизистой оболочки матки) каждый месяц.

Однако противовоспалительные средства могут задержать менструацию не более чем на день или два.

Вопрос: Сколько ибупрофена нужно, чтобы остановить менструацию?

A: Для прекращения менструации потребуется более высокая доза, чем рекомендуется в любой безрецептурной бутылке: около 800 миллиграммов ибупрофена каждые шесть часов или 500 миллиграммов напроксена три раза в день.Это нужно делать очень регулярно.

Q: Вы бы порекомендовали это пациентам?

A: Я не видел, чтобы это предлагалось ни в каких медицинских журналах, и я бы не советовал пациентам пробовать это самостоятельно.

Если вы хотите отсрочить месячные, ваш врач может вместо этого прописать гормоны прогестерон или эстроген или их комбинацию. Некоторые составы могут отсрочить менструальный цикл на пару недель; другие всего на несколько дней, в зависимости от ваших потребностей.

Другие варианты включают противозачаточные препараты, которые подавляют месячные на пару месяцев.

Также доступно негормональное лекарство (антипростагландин, называемый транексамовой кислотой). Однако он снижает кровоток примерно на 50%.

В. Может ли ибупрофен уменьшить обильные месячные?

A: Мы действительно рекомендуем высокие дозы противовоспалительных средств, таких как ибупрофен, для замедления обильных менструаций. У них есть некоторый потенциал помочь в краткосрочной перспективе. Но они замедляют поток только примерно на 10–20%.

Хотя мы часто рекомендуем ибупрофен женщинам со значительными спазмами, большинство из них не замечают серьезных изменений в их потоке.

Q: Как узнать, какой вариант лучше всего подходит для особого события?

A: Варианты могут различаться в зависимости от того, насколько заблаговременно пациент обращается к нам.

Если пациенты обращаются к нам за пару месяцев до события, противозачаточные средства, вероятно, их лучший шанс надежно отсрочить менструацию. Если они обратятся за помощью за неделю или две вперед, высокая доза прогестерона может отсрочить менструальный цикл на неделю или около того.

Но помните: все разные. Некоторые женщины могут пропускать месячные в течение целого года и не иметь кровотечений при определенных процедурах. Некоторые могут отсрочить месячные только на две-три недели, после чего начнется прорывное кровотечение.

Что касается других, мы никогда не сможем полностью остановить их периоды, но мы можем замедлить или отсрочить их.

Q: Вызывает ли прием высоких доз побочные эффекты?

A: Высокие дозы ибупрофена могут вызвать повреждение почек, отек (опухоль) или язву желудка.