Цикл после родов при грудном вскармливании: И снова здравствуйте: когда начинается менструация при грудном вскармливании

Содержание

возможно ли это 🚩 идут ли месячные при перемене пола 🚩 Дети 🚩 Другое

Изменения в женском организме после родов

Природой все продумано. Недавно родившая женщина получает «заслуженный отдых» от новой беременности на тот период, пока она кормит грудью. За это время ее половая система полностью восстанавливается после родов, чтобы в состояние новой беременности войти в «полной боевой готовности».

Те кровянистые выделения, которые наблюдаются у каждой женщины в раннем послеродовом периоде и некоторыми ошибочно принимаются за менструальное кровотечение, на самом деле, ничего общего с ним не имеют. Это – лохии, являющиеся по своей природе раневым отделяемым, ведь внутренняя поверхность матки после родов представляет собой одну сплошную рану. В их состав входит кровь, сукровица, частички эндометрия, остатки плацентарной ткани, слизь. Лохии постепенно буреют, затем светлеют и полностью исчезают к концу 4-й – 6-й недели после родов. Но может ли все-таки возобновиться менструация у кормящих женщин?

Месячные у кормящих

Да, такое вполне может быть. У многих женщин месячные возвращаются к тому моменту, когда организм после родов полностью восстановился и готов к наступлению новой беременности. В среднем – где-то через полгода. У женщин, которые кормят нерегулярно, пользуются докормами, менструации могут прийти еще раньше – уже в первые месяцы после рождения малыша.

У тех же, кто интенсивно кормит грудью ( в том числе, и ночью), месячные могут отсутствовать и год, и более.

Характер менструального цикла после родов может меняться. На период грудного вскармливания месячные могут быть нерегулярными, менее обильными. Впоследствие цикл восстанавливается, хотя его характер может отличаться от того, что был до родов.

На процесс лактации восстановление менструального цикла, как правило, не влияет. Однако некоторые мамы отмечают, что при кормлении во время месячных малыш ведет себя беспокойнее, чем обычно. Это может быть связано с изменением вкуса и запаха молока, вызванным более активной работой потовых желез, расположенных на молочных железах.

Рекомендуется чаще мыть груди в этот период.

У некоторых кормящих мам во время менструации увеличивается чувствительность сосков, кормления могут стать болезненными. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, рекомендуется менять груди в процессе одного кормления, а после него – согревать область сосков.

Послеродовой период | Доктор Елена Березовская

Раздел в процессе разработки, не все ссылки работают. Мы это исправим.

КНИГИ:
9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин
СТАТЬИ:

Послеродовая анемия
Тейпирование при диастазе и после кесарева – панацея или шарлатанство
Ферритин и беременность: от мифов к правде
О животике после родов
Послеродовый эндометрит

СЕМИНАРЫ И ВЕБИНАРЫ:

Роды. Первые послеродовые недели
Послеродовый период
Беременность: от зачатия до родов
Контрацепция от А до Я

ВИДЕО:

Послеродовый период (2)
УЗИ после родов
УЗИ после КС
Выскабливание после родов и послеродовой эндометрит
Осмотр врача и кольпоскопия после родов
Прикладывание к груди и перевязка пуповины
Как часто нужно делать УЗИ после родов
Можно ли кормить маме с резус-отрицательной группой крови резус-положительного ребенка
Когда можно принимать ванну после родов
В роддом со схватками за рулем
Как правильно начать тренировки после родов — говорим с фитнес-тренером и акушером-гинекологом

Озноб после родов
Когда возвращаться к спорту после родов
Утягивание после родов
Плоский животик, женское здоровье
Дисфункция мышц тазового дна

СМИ/ИНТЕРВЬЮ:

Как восстановить свое женское здоровье после родов
Пеленание после родов: когда и зачем пеленают маму. Мнение акушера-гинеколога
О послеродовом периоде и животике Меган Маркл: рекомендации акушера гинеколога

ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ:

Возможно ли предупредить диастаз?
Послеродовый период, гормоны и похудение – существует ли связь?
Можно ли вставать ранее чем через 6 часов после родов?
Новые рекомендации по профилактике послеродового кровотечения
Прививка от дифтерии после родов
Что такое четвертый триместр беременности?
Прикладывание льда к животу после родов
Тромбоз яичниковой вены
Нужно ли ограничивать прием жидкости после родов?
Почему всем подряд ставят эндометрит после родов?

Какие гормоны проверять после родов

5.18.1. Неприятные симптомы после родов
ВИДЕО:

Варикозное расширение вен матки

ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ:

Почему возникают проблемы с суставами при и после беременности?
Пройдут ли синяки от уколов железа?
Отеки ног после родов
Гипотиреоз после родов
Горячие приливы после родов
Повышенная температура после родов

5.18.2. Запоры, недержание мочи, слабость мышц
СТАТЬИ:

Запоры: причины, профилактика и лечение
Запоры у беременных женщин и кормящих матерей

ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ:

Цистоцеле после родов
Недержание мочи после родов

5.18.3.Влагалищные выделения после родов
ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ:

Микрофлора ЖКТ и влагалища

5.18.4. Послеоперационный период, уход за швами
ВИДЕО:

Швы после родов
Грануляционные образования после родов
Когда можно принимать ванну после родов
УЗИ после родов
УЗИ после КС

СТАТЬИ:

Что можно и чего нельзя после кесарева сечения

ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ:

Как быстрее восстановиться после кесарева сечения?

5.18.5. Лихорадка после родов
ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ:

Температура и лейкоцитоз после родов
Повышение температуры тела у кормящей матери до 37.3 спустя две недели после родов

5.18.6. Послеродовые блюзы и депрессия
СТАТЬИ:

Послеродовая депрессия
Бэби-блюз
О послеродовом психозе

ВИДЕО:

Угнетенное состояние после родов
Послеродовая депрессия
О послеродовой депрессии
Как «не проморгать» послеродовую депрессию
Кто рискует и лечение послеродовой депрессии

СМИ/ИНТЕРВЬЮ:

Послеродовая депрессия: известные украинки об обратной стороне материнства
Послеродовая депрессия: капризы или болезнь? Причина и последствия

ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ:

Самоубийство женщин и беременность – есть ли связь?
Хронический стресс  и женское здоровье
Тахикардия при беременности и отеки

5.18.7. Менструальный цикл после родов
СЕМИНАРЫ И ВЕБИНАРЫ:

Менструальный цикл и его нарушения

ВИДЕО:

Лактациоанная аменорея и сокращения матки
Изменение цикла после беременности и родов

Восстановление овуляции после родов

ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ:

Полгода после родов нет менструации: нужно ли беспокоиться?
Пролактин и отсутствие месячных после родов
Нет менструаций после родов
Нарушение менструального цикла при ГВ
Цикл после КС

5.18.8. Половая жизнь после родов
ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ:

Может ли сперма повлиять на грудное молоко?

5.18.9. Послеродовая контрацепция
ВИДЕО:

Начало приема гормональной контрацепции после родов
Контрацепция при ГВ

ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ:

Можно ли использовать методы экстренной контрацепции в период грудного вскармливания?
Когда можно вводить ВМС после родов?
Введение «Мирены» после родов
Инъекции «Депо-Проверы» при ГВ
Прием КОК во время лактации

5.18.10. Грудное вскармливание и лактация
ВИДЕО:

Витамины при ГВ – нужно ли делать перерыв
Можно ли кормить маме с резус-отрицательной группой крови резус-положительного ребенка
Грудное вскармливание и мастит
О завершении грудного вскармливания

СТАТЬИ:

О грудном вскармливании

Что такое здоровый малыш
Анестезия и грудное вскармливание
Шесть передовых стратегий улучшения ГВ
Коронавирусная инфекция и грудное вскармливание
Беременность и кормление грудью
Рак яичников и кормление грудью

ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ:

Может ли муж сосать грудь?
Защищает ли лактация от развития сахарного диабета?
Может ли женщина-трансвестит кормить грудью?
Возможна ли лактация у женщины после 50 лет без беременности и родов?
Можно ли кормить грудью после эпидуральной анестезии?
Не вреден ли прием йода при ГВ?
Нужна ли подготовка сосков к лактации?
Лактация и рак яичников
Кормление грудью и донорство крови
Гиперпролактинемия и кормление грудью
Если мало грудного молока
Дисфорический рефлекс выделения молока
Спирулина при беременности и грудном вскармливании
Куркумин при грудном вскармливании
Прекращение лактакции

5.18.11. Питание кормящей мамы
ВИДЕО:

Питание кормящей мамы и рекомендации педиатров

Кальций после родов

ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ:

Послеродовый период, гормоны и похудение – существует ли связь? Кофе и грудное вскармливание
Кофе при грудном вскармливании
Пиво при грудном вскармливании

5.18.12. Состояние новорожденного
ВИДЕО:

О некоторых «странных» симптомах у новорожденных
Использование альбуцида, витамина К, алкоголь содержащих растворов для очистки смазки после родов
Желтуха новорожденных

СТАТЬИ:

Что такое здоровый малыш
Запах головки новорожденного
Беременность и детский психоз
Как ухаживать за младенцем

ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ:

Как не пропустить первичный иммунодефицит у новорожденных?
Высокий гемоглобин у новорожденного
Прием американских витаминов и родничок новорожденного
Пневмония у новорожденного
Почему дети рождаются с волосами?
Родился ребенок неясного пола
О весе новорожденного
Если ребенок родился в жару

Вернуться в Навигатор

Поделиться ссылкой:

Можно ли забеременеть сразу после месячных или в период кормления грудью

Можно ли забеременеть после месячных? Чтобы дать ответ на этот вопрос, предлагаем рассмотреть, как происходит овуляция и когда может наступить беременность.

Какова вероятность забеременеть на следующий день после месячных?

Яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению 24–48 часов с момента овуляции. Таким образом, забеременеть после нее можно в течение 1–2 дней. Если за это время оплодотворение не произошло, яйцеклетка гибнет. Время жизни сперматозоида может колебаться в пределах от 1 до 7 суток (обычно 3–4 дня). Соответственно, период, когда зачатие возможно, составляет максимум 7 дней. Как вычислить эти дни?

Через сколько дней после месячных можно забеременеть

Овуляция обычно происходит в середине цикла. Цикл в среднем составляет 28 дней. Таким образом, наиболее вероятными для наступления беременности являются 8–14 дни после начала месячных.

Но не будем делать поспешных выводов.

Во-первых, идеально регулярным циклом продолжительностью 28 дней может похвастаться далеко не каждая женщина.

Во-вторых, сами месячные могут длиться до 7 дней. А это значит, что возможна беременность сразу после месячных, так как наступает благоприятный период для зачатия. Более того, дни после месячных считаются весьма благоприятными для зачатия.

Расчет благоприятных для беременности дней

Сдвиг овуляции может происходить даже у женщин с регулярным циклом. Причиной тому – стрессы, заболевания, гормональные сбои, прием некоторых препаратов. Каждый организм уникален, без ультразвукового обследования на 100 % предсказать, в какой из дней яйцеклетка будет готова к оплодотворению, сложно. Подробнее о методах определения дней, когда можно забеременеть, можно прочитать на нашем сайте.

Кроме того, нужно учитывать и особенности мужчины. Сперматозоиды одних мужчин гибнут на второй день, а других – живут неделю и даже больше.

Может ли женщина забеременеть после родов и в период грудного вскармливания?

Как правило, в период кормления грудью, репродуктивная функция женщины «дремлет». При нормальном гормональном балансе повышение концентрации пролактина у женщин вызывает и поддерживает образование молока в молочных железах. В то же время пролактин тормозит овуляцию и наступление новой беременности. В норме этот физиологический механизм предотвращает беременность следующим ребёнком в период кормления грудью предыдущего и может предотвращать менструации в период кормления.

Но из любого правила есть исключения. Нередко способность к зачатию восстанавливается уже через пару месяцев после родов, и во время кормления грудью можно забеременеть еще до первой послеродовой менструации.

Таким образом, из-за возможности овуляции практически в любой день жизни женщины и способности сперматозоидов длительное время сохранять активность «в ожидании яйцеклетки» (до 5–7 дней), вероятность оплодотворения существует в любой день менструального цикла. В разные периоды она может быть довольно высокой или очень низкой, но определенная вероятность есть.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Несмотря на распространенное мнение, что грудное вскармливание является надежной контрацепцией и препятствует восстановлению менструаций, некоторые молодые мамы буквально через пару месяцев обнаруживают, что у них начались месячные после родов. И, значит, пришла пора подумать о предохранении от новой беременности. 

 Месячные при грудном вскармливании

Опыт сотен поколений женщин говорит что да, но далеко не полностью. Ситуация зависит от гормонального фона, точнее от того, какие гормоны будут преобладать на текущий момент. Вскармливание сопровождается интенсивной выработкой гормона пролактина, противодействующего выработке женского полового гормона прогестерона. Низок уровень прогестерона – не созревает новая яйцеклетка, и отсутствуют месячные, повысится – запускается менструальный цикл со всеми положенными последствиями.

В первые недели уровень содержания пролактина обычно высок, особенно, если мама часто кормит малыша грудью. Как только интервалы между кормлениями увеличиваются, гормональный баланс может сместиться в сторону прогестерона. Поэтому нередки случаи, когда первые менструации начинаются у кормящей мамы даже когда малышу не исполнилось и полугода. А исследования Международной Молочной Лиги позволяют утверждать, что с нормальным режимом вскармливания и прикорма менструации у большинства кормящих мам возвращаются примерно на 8-9 месяце. 

Нерегулярные месячные

Первые месячные у родивших женщин почти всегда бывают нерегулярны. Некоторых сбивают с толку послеродовые выделения, которые могут продолжаться до полутора месяцев. Но настоящие месячные можно отличить по характерному цвету и консистенции. 

Нерегулярность менструаций в период вскармливания может сыграть дурную шутку. Дело в том, что менструальное кровотечение наступает уже после созревания яйцеклетки, то есть при незащищенных половых контактах оплодотворение в принципе возможно даже еще до первой полноценной менструации. И тем более оно возможно, когда хотя бы одна менструация уже произошла. 

Четко отследить «опасные дни» с нерегулярным циклом практически невозможно. Женщина может не только повторно забеременеть, полагаясь на ненадежную контрацепцию в виде лактации, но еще и обратить внимание на это далеко не сразу. Тем более что на количестве молока и его свойствах новая беременность практически не сказывается, да и по самочувствию ее наступление заметить сложнее, когда на руках младенец и масса связанных с ним хлопот.

Обильные месячные

Первые кормящей мамы могут значительно отличаться от ее состояния до беременности по всем аспектам: регулярности, ощущениям, обильности. 

На фоне все еще высокого уровня пролактина менструации могут быть короткими и скудными, хотя вероятности нового зачатия это не исключает. 

А вот менструация после кесарева сечения порой оказывается болезненной, обильной, более продолжительной. Женщине приходится купить прокладки с повышенной способностью к впитыванию или для ночного использования, иначе она при всем старании рискует не уследить за чистотой белья. 

Если необычной обильностью отличаются первые-вторые месячные, можно надеяться на последующую нормализацию количества выделений с наступлением более регулярного цикла. Но если через 2-3 месяца процесс не нормализуется, необходимо обратиться к гинекологу для обследования. Чересчур обильные кровотечения у кормящей мамы после кесарева сечения могут оказаться следствием послеоперационной гиперплазии миометрия.

Нарушения регулярности – возможные причины

Слишком частые месячные чаще всего имеют причиной дисфункцию сократительной способности мышц матки. Это не повод для тревоги – восстановление нормального состояния матки занимает несколько месяцев, тем более, если в родах применялось оперативное вмешательство, вводились обезболивающие или другие сильнодействующие препараты. Примерно через 3-4 месяца после первых месячных менструальный цикл должен стать относительно регулярным, хотя длительность его может немного измениться в рамках нормы. 

В отдельных случаях у стабильно и длительно кормящих мам менструальный цикл не восстанавливается полтора года и более. Это тоже находится в пределах допустимого. Однако если спустя 2 года после рождения малыша месячных еще нет или они очень редки и нерегулярны, требуется обратиться к врачу для установления причин и возможного лечения.

польза для мамы и ребенка — ГАУЗ ГКБ 2

А какую же пользу приносит грудное вскармливание маме?

Если мама начинает кормить грудью сразу после родов, в ее организме в больших количествах вырабатывается гормон окситоцин, который способствует более быстрому сокращению матки, что уменьшает кровотечение и предотвращает анемию. 

Как правило, у женщины отсутствуют менструации (это состояние называется лактационная аменорея), пока она кормит ребёнка исключительно грудью (до начала прикорма и даже дольше). Это  помогает отсрочить наступление следующей беременности естественным путем. Научные исследования показывают, что метод лактационной аменореи —  надёжный способ контрацепции (его эффективность —  98-99% в первые 6 месяцев после родов). 

При выработке молока расходуется приблизительно 200-500 калорий в день. Некормящей женщине необходимо проплыть минимум 30 дорожек в бассейне или ежедневно подниматься  на велосипеде в гору в течение часа, чтобы потратить такое же количество калорий. Получается, что у кормящих мам больше шансов быстрее сбросить вес, набранный во время беременности. Конечно, похудение зависит и от других факторов – правильного питания мамы, наличия  или отсутствия гормональных нарушений. 

В результате многочисленных исследований было обнаружено, что кормившие женщины менее подвержены раку  яичников и матки. Этими страшными заболеваниями  чаще страдают женщины, которые не кормили грудью. Вероятно, это происходит из-за повторных циклов овуляции и влияния гормона эстрогена, уровень которого выше у некормящих женщин.

Улучшается ситуация с мастопатией: врачи рекомендуют  способ натурального лечения этого заболевания — выкормить малыша грудью до 3 лет. 

Грудное вскармливание помогает  преодолеть послеродовую депрессию:в организме кормящей женщины присутствуют в большом количестве гормоны нейропептиды, в числе которых  эндорфин – гормон радости. Мама с радостью ухаживает за малышом, излучает эмоциональную удовлетворенность. Оговоримся, что такая ситуация возможна только при успешном грудном вскармливании. 

Гормон пролактин, содержащийся в грудном молоке, является природным успокоителем. Кормящая мама менее подвержена стрессам, легче переносит разные житейские неурядицы.

Можно еще много говорить о пользе грудного вскармливания для мамы и для ее ребенка, но вполне достаточно посмотреть на счастливую маму, держащую у груди своего малыша, и на довольного сосущего кроху, получающего самое лучшее на свете, предназначенное специально для него питание, самую сильную защиту и самую крепкую любовь.

Грудное вскармливание и здоровье женщины

Принимая во внимание тот факт, что женщины кормили грудью своих младенцев с доисторических времен, не вызывает сомнения то, что для женского организма эта функция настолько же естественная, как и любая другая.

Очень мощные природные механизмы, лежащие в ее основе, запускаются в ход задолго до того, как будущая мама начнет задумываться о грудном вскармливании: ее организм готовится к кормлению грудью, ожидая лишь, когда сработает спусковой механизм – роды.

Причем для грудного вскармливания не так важно, чтобы беременность была доношенной – грудное молоко начнет полноценно продуцироваться молочными железами по прошествии последнего этапа родов (рождения плаценты), причем состав его будет оптимально соответствовать гестационному возрасту и потребностям новорожденного.

Не удивительно, что столь устоявшаяся функция является важной составляющей репродуктивного цикла жизни женщины. Выпадение ее из логической цепочки зачатие-беременность-роды-лактация сопряжено с целым рядом негативных последствий для женского организма.

Если же грудное вскармливание вовремя инициировано (в первые часы после родов) и успешно продолжается, у женщины снижается риск развития возможных послеродовых осложнений, в первую очередь – кровотечений. Секретируемый в большом количестве во время сосания груди гормон окситоцин, усиливает сокращение мышц матки, — она скорее возвращается к добеременным размерам, ее кровеносные сосуды сужаются, потеря крови минимализируется, и, как еще одно следствие, — снижается риск развития анемии у кормящей мамы.

Наибольшие функциональные изменения молочная железа претерпевает уже в период беременности, как следствие, в ней усиливается кровообращение, интенсифицируется обмен веществ. Если после родов не дать этим механизмам продолжить так же слаженно работать и секретировать молоко, дать что называется сбой, отказаться от кормления грудью, то велика вероятность развития застойных явлений в груди, которые впоследствии могут спровоцировать опухоли и рак молочной железы.

По сведениям экспертов ВОЗ, риск заболевания раком молочной железы у женщин обратно пропорционален продолжительности «стажа» кормления грудью – т.е., чем дольше женщины практикую грудное вскармливание на протяжении своей жизни, тем реже они становятся жертвой этого тяжелого заболевания. То же можно сказать и о раковых опухолях яичников.

Выяснено, что ключевой гормон лактации – пролактин – угнетает созревание яйцеклетки в яичниках, тем самым, давая «передышку» (возможность восстановиться) и яичникам и всему женскому организму после беременности и родов. Вследствие этого снижается не только вероятность развития опухолевой патологии репродуктивной системы организма, но и достигается противозачаточный эффект. На последнем стоит заострить внимание особо, т.к. неверное его толкование нередко приводит к случаям нежелательной беременности.

В действительности метод лактационной аменореи (предотвращения возможности забеременеть) доказан научными исследованиями, но «срабатывает» он не просто по факту грудного вскармливания, а при грудном вскармливании в следующих обстоятельствах:
— если ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, т.е. не получает никакого дополнительного питья и еды;
— если ребенок кормится по требованию; как правило, это происходит достаточно часто: наибольший интервал между кормлениями днем составляет 4 часа, ночью – 6 часов;
— возраст ребенка меньше 6 месяцев;
— ребенок сосет только материнскую грудь – не пользуется пустышкой;
— у мамы не возобновились месячные.

При соблюдении всех этих условий вероятность забеременеть составляет около 2%.
Хотелось бы развеять еще один предрассудок относительно грудного вскармливания. Принято считать, что кормление грудью истощает материнский организм. На самом же деле, еще во время беременности женский организм запасает пару-тройку (а иногда и более) килограммов с расчетом израсходовать их, продуцируя молоко.

Поэтому кормящая мама легче теряет в весе после родов, а обмен веществ в ее организме удивительным образом подстраивается под потребности в основных нутриентах – белках, жирах, углеводах, минералах, витаминах – обеспечивая ими и малыша и маму в достаточных количествах: просто процесс всасывания питательных веществ в ее желудочно-кишечном тракте происходит более эффективно.

Конечно же, кормление грудью предъявляет определенные требования к рациону кормящей мамы, и ее питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Но оно мало чем отличается от такового для здоровой не кормящей женщины, лишь на 500 ккал превышая его калорийность. Совет «есть за двоих» уже давно утратил свою актуальность.

Если же женщина набирает избыточный вес во время беременности и периода кормления грудью, то обусловлено это, зачастую, генетической предрасположенностью или образом жизни. Возвращаясь к теме обмена веществ в женском организме, можно также отметить положительное влияние грудного вскармливания на минеральный обмен – в пожилом возрасте кормящие в прошлом мамы значительно реже страдают остеопорозом, провоцирующим ломкость костей.

Еще одним преимуществом грудного вскармливания является тот факт, что уход за своим малышом в процессе грудного вскармливания сам по себе зарождает и усиливает прочные узы между мамой и ребенком, которые сохраняются, по мнению психологов, на всю жизнь.

Ощущение собственной значимости, уникальности для своего ребенка (ведь маму не может полноценно заменить бутылочка с самой дорогой молочной смесью!) приносит маме радость, умиротворение, гордость за саму себя – те приятные чувства, которых нам так часто сегодня не хватает.

Понимание мамой того, что она сделала все от нее зависящее для здоровья и благополучия своего ребенка, дав ему лучший старт в жизни – грудное вскармливание, рождает чувство психологического комфорта и удовлетворения, что так немаловажно для физического и душевного здоровья женщины.

Месячные при грудном вскармливании: 5 самых распространенных мифов

Месячные при грудном вскармливании: 5 самых распространенных мифов

istockphoto.com

Месячные после родов при грудном вскармливании наступают обычно после окончания кормления.

Читайте также7 советов как облегчить менструальную боль без таблеток Часто восстановление менструальных циклов после родов становится причиной различных опасений у женщин, кормящих грудью. И во многих случаях тревоги мам напрасны! Давайте рассмотрим основные мифы.

Нормально ли тот факт, что месячные при грудном вскармливании вернулись спустя всего несколько месяцев после родов? Может ли это отрицательно сказаться на грудном вскармливании? И наоборот: ребенку уже 2 года, а месячных все нет? Значит ли это, что наступление следующей беременности невозможно? Давайте рассмотрим наиболее распространенные заблуждения в этой области.

Когда должен восстановится цикл?

Строгих норм возобновления менструаций, а вместе с этим и возможности новой беременности не существует. Все зависит от того, кормит мама малыша грудью или нет. А также от индивидуальных особенностей организма. Появление месячных (если выделения — действительно месячные, а не послеродовые осложнения) через 3 недели после родов и лактационная аменорея продолжительностью в 2 года — 2 полюса одной нормы. 

Во многом сроки восстановления циклов зависят от организации грудного вскармливания: частые прикладывания крохи к груди способствуют поддержанию в крови высокого уровня гормона пролактина, который и отвечает за подавление овуляций. Длительные интервалы между кормлениями, использование пустышки и допаивание водой ограничивают естественную потребность ребенка в частом сосании, а значит, приводят к более быстрому снижению уровня пролактина. И наоборот, интенсивное кормление грудью на втором году жизни ребенка повышает вероятность более позднего возобновления менструаций.

Нерегулярные циклы, почему?

Не стоит беспокоиться, если поначалу выделения будут более скудными, чем до беременности, а циклы — нерегулярными. Это  следствие работы гормона пролактина. Возможна и такая ситуация, когда после нескольких менструаций циклы вновь пропадают на какое-то время. Так может случиться, если после периода более редких кормлений ребенок вновь учащает прикладывания к груди (например, в период скачка роста или интенсивного прорезывания зубов). 

Тем не менее экологичность грудного вскармливания — не единственный фактор, влияющий на восстановление циклов. Также это зависит от генетики и от природных изменений гормонального фона женщины в зависимости от возраста или текущего образа жизни. Даже у одной и той же женщины сроки наступления менструации после каждых последующих родов могут отличаться. При этом женщин, у которых лактационная аменорея длится достаточно долго, можно назвать счастливицами, ведь это способствует экономии яичникового запаса яйцеклеток, а значит, продлению молодости.

Месячные при грудном вскармливании: 5 самых распространенных мифов / istockphoto.com

Читайте такжеНародные средства в борьбе с менструальною болью

Новая беременность и метод лактационной аменореи

Отсутствие менструальных циклов на фоне кормления грудью действительно положено в основу одного из естественных методов планирования семьи — метода лактационной аменореи (ЛАМ), надежность которого составляет 98%. Однако полагаться на данный метод можно лишь в течение первых 6-ти месяцев и при условии отсутствия каких-либо кровянистых выделений спустя 56 дней после родов. 
Кроме того, для достижения заявленной эффективности метода женщине необходимо придерживаться следующего правила: малыш должен находиться на исключительно грудном вскармливании (получать только грудное молоко непосредственно из груди, использование накладок и пустышек исключено), при этом промежутки между кормлениями не должны превышать 4 часов днем и 6 часов ночью.

При нарушении указанных условий само по себе отсутствие менструаций на фоне лактации не является надежной защитой от наступления новой беременности, ведь женский организм устроен так, что первой всегда происходит овуляция и только потом — менструация. Поэтому, если к появлению еще одного ребеночка вы на данный момент не готовы, стоит воспользоваться другим методом откладывания зачатия.

Изменение вкуса грудного молока — миф

Одним из частых опасений кормящих мам при возобновлении циклов является изменение вкуса грудного молока, что якобы может привести к отказу ребенка от груди. Но во-первых, этому факту нет достоверных подтверждений, а во-вторых, незначительные изменения вкуса молока происходят практически постоянно в зависимости от спектра употребляемых мамой продуктов. Эти изменения являются привычными для грудничков и сами по себе к отказу от груди не приводят.

Количество молока и менструация

Что же касается влияния менструаций на количество молока, иногда у женщин действительно прослеживается тенденция к некоторому снижению его выработки в первые дни цикла. Тем не менее это лишь кратковременное явление, и уже через пару дней количество молока становится прежним. На основании этого можно сделать вывод: наступление менструации никогда не является причиной истинной нехватки молока.
Помните, что необходимыми условиями для налаживания процесса лактации являются частые кормления в течение дня, наличие ночных кормлений и правильное прикладывание малыша к груди, а ранний приход первой послеродовой менструации никак не сказывается на успешности процесса. Лактация при этом не снижается, поэтому любая женщина способна кормить грудью так долго, как этого хочется ей и малышу, вне зависимости от сроков возобновления менструальных циклов.

О пользе грудного молока для новорожденного ребенка были написаны тысячи статей, так что обсуждать его целесообразность еще раз было бы просто глупо. Но вот как долго стоит кормить малыша грудью? Этот вопрос волнует многих мам, в том числе и телеведущую Снежану Егорову. Все секреты оптимального грудного кормления и для мамы, и для малыша откроет доктор Комаровский! Скорее смотрите видео!

Также вам интересно будет прочитать: как и когда рассказать девочке о менструации

Грудное вскармливание во время беременности

Грудное вскармливание может помочь предотвратить беременность, но не всегда. Это зависит от таких вещей, как частота грудного вскармливания и возраст вашего ребенка. Итак, определенно можно снова забеременеть, пока вы еще кормите грудью еще одного ребенка.

Если вы обнаружите, что снова ожидаете — будь то запланированное или неожиданное — у вас может возникнуть много вопросов о том, как грудное вскармливание повлияет на вашу новую беременность, ребенка, которого вы кормите, количество молока и ваше тело.Вот что вам нужно знать о грудном вскармливании во время беременности.

Нужно ли отлучать от груди?

Новая беременность — частая причина отлучения от груди. Некоторые дети сами себя отнимают от груди, а некоторые мамы поощряют отлучение от груди, чтобы подготовиться к рождению ребенка. Конечно, вам не нужно отлучать ребенка от груди только потому, что вы снова беременны. Обычно вы можете продолжать кормить грудью. Вы даже можете кормить грудью как своего новорожденного, так и старшего ребенка после рождения малыша.

Безопасность грудного вскармливания во время беременности

Когда вы узнаете, что снова ждете, вам следует поговорить со своим врачом о своем анамнезе и своем здоровье.Ваш врач может помочь вам принять правильное решение о том, продолжать ли кормить грудью.

Кормление грудью во время новой беременности обычно безопасно. Если вы здоровы и беременны, вы сможете продолжать кормить грудью. Однако в некоторых ситуациях врач может порекомендовать вам прекратить грудное вскармливание. Видите ли, когда вы кормите грудью, ваше тело выделяет гормон под названием окситоцин. Окситоцин — гормон привязанности и любви, но он также вызывает сокращения матки.При здоровой беременности с низким риском эти схватки не считаются опасными.

Почему рекомендуется отлучение от груди

Ваш врач может быть обеспокоен и посоветовать вам отлучить от груди, если:

  • Ваша беременность подвержена высокому риску
  • У вас ранее был выкидыш
  • У вас начались преждевременные роды с другой беременностью
  • У вас вагинальное кровотечение
  • Вы несете близнецов или более
  • Вы не набираете нормальный вес

Как грудное вскармливание влияет на ребенка, которого вы вынашиваете

Нет никаких доказательств того, что кормление грудью во время беременности повредит вашей текущей беременности или помешает росту и развитию вашего нового ребенка.Вы по-прежнему можете производить грудное молоко для ребенка, которого кормите грудью, одновременно обеспечивая его всеми необходимыми ему питательными веществами. Вот несколько советов, о которых следует помнить.

  • Вашему организму требуется много энергии для производства грудного молока, обеспечения вашего развивающегося ребенка питательными веществами и сохранения вашего здоровья и силы. Чтобы поддерживать свои силы и не допустить истощения вашего организма в каких-либо питательных веществах, вы должны пить много жидкости, придерживаться хорошо сбалансированной диеты с дополнительными полезными калориями и стараться немного больше отдыхать.
  • Если у вас есть медицинские проблемы, такие как анемия или диабет, или вы придерживаетесь вегетарианской или веганской диеты, поговорите со своим врачом, диетологом или диетологом, чтобы убедиться, что вы получаете все необходимые калории и питательные вещества.
  • Посещайте врача для регулярных дородовых осмотров, чтобы убедиться, что ваша беременность протекает должным образом и что вы набираете достаточно веса.

Как новая беременность влияет на вашего кормящего ребенка

Изменения в грудном молоке и количестве молока могут повлиять на ребенка, которого вы кормите грудью.Если вашему ребенку меньше года, необходимо внимательно следить за этими изменениями, чтобы убедиться, что ребенок получает достаточное питание. Но если ваш ребенок — малыш, уже ел разнообразную твердую пищу и пьющий из чашки, то изменение количества грудного молока не должно быть проблемой.

Изменения в грудном молоке

Когда ребенок, которого вы носите, родится, он получит первое грудное молоко, которое называется молозивом. Итак, по мере того, как ваша беременность прогрессирует, и ваше тело готовится к рождению вашего нового ребенка, ваше грудное молоко должно будет измениться от зрелого молока, которое ваш старший ребенок будет возвращать к молозиву.Вот несколько вещей, которые вам следует знать об этих изменениях:

  • Молозиво богато антителами и питательными веществами, поэтому оно по-прежнему полезно для вашего старшего ребенка. Однако молозива не так много.
  • Молозиво по внешнему виду и вкусу отличается от зрелого молока. По мере уменьшения объема молока количество молочного сахара или лактозы уменьшается, и вкус молока становится менее сладким. В то же время уровень натрия повышается, что делает его более соленым. Ребенок, которого вы в настоящее время кормите грудью, может не возражать против этих изменений и продолжать кормить грудью без каких-либо проблем, или ему может не понравиться разница во вкусе, и он может начать отказываться от кормления.
  • Молозиво — естественное слабительное. Он помогает новорожденным выводить из своего тела первые детские фекалии, называемые меконием. У вашего кормящего ребенка старшего возраста также может быть жидкий стул.

Запас грудного молока

Беременность — одна из причин недостаточного количества грудного молока. Вот что вам нужно знать.

  • Вы можете заметить снижение количества молока сразу или немного позже во время беременности.
  • Если вашему кормящемуся ребенку меньше года и вы заметили уменьшение количества молока, обязательно поговорите с педиатром.Возможно, вам придется давать ребенку детскую смесь в дополнение к грудному вскармливанию, чтобы быть уверенным, что ваш ребенок получает то, что ему нужно.
  • Если вашему ребенку больше года, он должен получать больше пищи из разнообразной твердой пищи. Вы можете продолжать кормить грудью, но, возможно, вам придется начать давать ей цельное молоко или смесь для малышей в качестве добавки, если это необходимо.
  • Уменьшение количества молока может привести к замедлению оттока грудного молока из груди. Некоторые дети разочаровываются и перестают кормить грудью.

Как новая беременность влияет на кормящих мам

Хотя обычно можно продолжить грудное вскармливание во время новой беременности, это не без проблем. Беременность может повлиять на вас как на кормящую маму разными способами. Вот некоторые из проблем, с которыми вы можете столкнуться при грудном вскармливании, и советы по их решению.

Боль в груди и сосках

Беременность может вернуть старую привычную проблему грудного вскармливания. Гормональные изменения, происходящие во время беременности, могут снова привести к болезненности груди и сосков.Кормление грудью при болезненных сосках может быть неудобным или даже болезненным. К сожалению, типичные средства от грудного вскармливания с болезненными сосками обычно не работают во время новой беременности, так как причина — гормональная. Итак, лечение болезненности сосков, связанных с беременностью, пора. Это может длиться только первые три месяца, поэтому, если вы сможете пережить первый триместр, все будет в порядке. Однако у некоторых мам он может продолжаться всю беременность. Чтобы попытаться с этим справиться, вы можете:

Усталость

Чувствовать большую усталость во время беременности — это нормально из-за всех гормональных изменений, происходящих в вашем теле.Забота о еще одном ребенке и кормление грудью, безусловно, могут добавить к этому. Если можете, много отдыхайте. Это может быть сложно, когда у вас ползет или бегает младенец или малыш, но постарайтесь:

  • Сядьте или лягте с поднятыми ногами во время кормления грудью
  • Выспаться, когда дремлет ваш ребенок
  • Не пропускайте приемы пищи и не забывайте пить много жидкости.

Комфорт

По мере того, как ваш живот растет, может быть трудно найти удобное положение для кормления грудью.Приемы грудного вскармливания, снижающие давление на живот, могут работать лучше. Вы можете захотеть:

Слово от Verywell

Многие женщины начинают отлучать ребенка от груди, когда узнают, что беременны еще одним ребенком. Но если вы не готовы и ваш врач не считает, что есть медицинская причина для отлучения от груди, то это не то, что вам нужно делать. Как правило, вы можете безопасно продолжать грудное вскармливание во время новой беременности. Вы даже можете кормить грудью своего старшего ребенка вместе с новорожденным, когда он появится.Это называется тандемный уход.

Конечно, новая беременность может вызвать воспаление груди, снижение количества молока и потребность в энергии. Легко быть разбитым и истощенным. Поскольку отлучение от груди во время беременности может быть немного легче из-за изменений вкуса и количества грудного молока, вы можете решить, что сейчас хорошее время для прекращения грудного вскармливания. И это тоже нормально. Вы должны делать то, что считаете правильным для вас и вашей семьи, и не чувствовать себя виноватым.

Признаки того, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока

Недостаток грудного молока — распространенное беспокойство, которое разделяют многие кормящие матери. Мама, кормящая из бутылочки, может измерить точное количество грудного молока или смеси, которое получает их ребенок. Но если вы кормите грудью, на вашей груди нет отметки о системе измерения.

Итак, как вы узнаете, достаточно ли вы производите грудного молока и ваш ребенок получает его при каждом кормлении? Что ж, хотя вы не можете увидеть и фактически измерить количество грудного молока в груди, безусловно, есть другие способы узнать, получает ли ваш ребенок то, что ему нужно.Вот признаки, на которые следует обратить внимание, чтобы вы знали, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока.

Набор веса ребенка — лучший признак

В первые несколько дней жизни для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, нормально терять до 10% веса тела. Но после первых нескольких дней постоянный набор веса — лучший способ подтвердить, что ребенок получает достаточно питания.

Прочие знаки

  • Ваш новорожденный прикладывается к груди и кормит грудью по расписанию — не реже, чем каждые 2–3 часа или 8–12 раз в день.
  • Вы меняете влажные (уриновые) подгузники. После пятого дня жизни у вашего ребенка должно быть не менее 6-8 влажных подгузников в день.
  • Вы можете слышать, как ваш малыш глотает, пока он кормит грудью, и вы можете видеть грудное молоко у нее во рту.
  • После кормления грудь становится более мягкой и не такой полной, как до кормления.
  • Ваш ребенок выглядит довольным и довольным после кормления, и он спит между кормлениями.

Опорожнение кишечника — надежный признак?

Первые экскременты вашего ребенка называются меконием.Он густой, липкий, черный или темно-зеленый. У новорожденных бывает по крайней мере один или два таких стула с меконием в день в течение первых двух дней. Затем, когда меконий выходит из тела вашего ребенка, его испражнения станут зеленовато-желтыми, прежде чем они станут более рыхлыми, горчично-желтыми. стул, который может содержать или не содержать молочный творог, называемый «семенами».

В течение первых нескольких недель у вашего ребенка должно быть два или более испражнений в день, но после этих первых нескольких недель характер стула может измениться.

Каждый ребенок индивидуален. Примерно через месяц у ребенка появляется пухлый подгузник при каждой смене подгузника. Но для ребенка также нормально опорожнять кишечник раз в несколько дней или даже раз в неделю. Грудное молоко является идеальным питанием и очень легко усваивается. Таким образом, у некоторых младенцев не так много отходов и, следовательно, меньше грязных подгузников.

Как определить скачок роста

Если ваш ребенок хорошо кормил грудью, а затем внезапно кажется, что он все время хочет кормить грудью и кажется менее удовлетворенным, это может не быть проблемой с вашим запасом грудного молока.Это может быть скачок роста.

Все дети уникальны, и у них в разное время наблюдаются скачки роста. Некоторые из распространенных случаев, когда у новорожденных и младенцев может наблюдаться всплеск роста, примерно в десять дней, три недели, шесть недель, три месяца и шесть месяцев.

Во время скачка роста ребенок чаще кормит грудью.

Такое увеличение грудного вскармливания обычно длится всего несколько дней. Это необходимо, чтобы стимулировать ваше тело производить больше грудного молока для удовлетворения растущих потребностей вашего ребенка в питании.

Новорожденные, младенцы и спящие

В течение первых двух месяцев ваш ребенок должен кормить грудью каждые два-три часа, даже в течение ночи. Через два месяца у некоторых младенцев между кормлениями в ночное время начнутся более длительные перерывы.

Опять же, каждый ребенок индивидуален, и хотя некоторые дети будут спать всю ночь к трехмесячному возрасту, другие могут не спать всю ночь в течение многих месяцев. Такой же режим сна характерен и для младенцев, находящихся на искусственном вскармливании, и это не показатель того, что ваш ребенок не получает достаточно грудного молока.

Keep Your Well Child Exam Visits

В течение нескольких дней после выписки из больницы вы обратитесь к педиатру или поставщику медицинских услуг вашего ребенка, чтобы проверить вес вашего ребенка и убедиться, что он хорошо кормит грудью и получает достаточно грудного молока. Очень важно продолжать регулярно посещать врача.

Во время этих посещений врач осмотрит вашего ребенка, чтобы проверить его рост и развитие.

Когда звонить детскому врачу

Вот некоторые признаки того, что ваш новорожденный может не получать достаточно грудного молока.

  • Ваш новорожденный плохо кормит грудью.
  • Ваш ребенок очень сонный и не просыпается во время большинства кормлений.
  • У вашего малыша концентрированная моча розового, красного или очень темно-желтого цвета или менее шести влажных подгузников в день после пятого дня жизни.
  • Ваш ребенок плачет, сосет и выказывает признаки голода даже при частом кормлении грудью.

Как можно скорее поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы обследовать ребенка и проверить технику кормления грудью.Чем раньше вы получите помощь в устранении любых трудностей, которые могут возникнуть, тем легче будет исправить проблемы и вернуть грудное вскармливание на правильный путь.

Частичное грудное вскармливание и частичное отлучение

Грудное вскармливание не обязательно должно быть «все или ничего». В то время как педиатры рекомендуют исключительно грудное вскармливание (без смеси или другого дополнительного питания) в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка, частичное грудное вскармливание, также называемое частичным отлучением от груди или комбинированным вскармливанием, может быть для вас правильным выбором.Как часто и как долго вы кормите ребенка грудью, зависит от вас и от ваших обстоятельств.

Частичное отлучение от груди просто означает, что вы кормите одни кормления грудью и добавляете смеси для других. Например, вы можете кормить ребенка грудью первым делом утром, сразу после работы, перед сном и, если необходимо, ночью. В большинстве случаев ваша грудь может регулироваться и давать нужное количество молока в нужное время.

Многие семьи считают частичное отлучение от груди полезным в таких ситуациях:

Ты вернешься на работу

Если вам нужно вернуться к работе, но вы хотите продолжать кормить грудью, вы можете это сделать.Вы можете сцеживать молоко на работе и кормить грудью дома и в выходные. Или вы можете просто кормить грудью, когда вы дома, и предоставить своему ребенку другой источник альтернативного питания, соответствующего возрасту, пока вы находитесь вдали от ребенка.

Ваш ребенок стареет

Частичное отлучение от груди происходит естественным образом для детей старшего возраста. По мере того, как они начинают добавлять в свой ежедневный рацион все больше и больше продуктов, им не нужно так часто кормить грудью, и они могут отказаться от кормления сами.Грудное вскармливание продолжает приносить вашему ребенку множество преимуществ для здоровья и развития до тех пор, пока вы решите кормить грудью, даже если это всего лишь одно или два кормления в день. Чем дольше вы кормите грудью, тем лучше для вашего ребенка.

Вы чувствуете себя разбитым

Если вы чувствуете, что грудное вскармливание — это слишком много для вас (особенно если вы еще и сцеживаете молоко), и думаете, что вам нужно отлучить ребенка от груди, вы можете попробовать частичное отлучение от груди вместо полного отлучения от груди. Когда вы начнете кормить грудью реже, вам станет легче.Кроме того, ваш ребенок по-прежнему сможет получать пользу от вашего грудного молока.

У вас мало молока

Недостаток грудного молока часто является результатом плохого захвата груди или недостаточного кормления грудью. Если вас беспокоит количество вырабатываемого грудного молока, обратитесь за помощью к лечащему врачу, консультанту по грудному вскармливанию или в местную группу поддержки грудного вскармливания.

Однако, если у вас действительно низкий запас грудного молока в результате определенных заболеваний груди, предыдущей операции на груди, возобновления менструации, стресса, курения, гипотиреоза или других проблем со здоровьем, вам, возможно, придется дать ребенку добавку. .Но необходимость в добавках не означает, что вы должны полностью отлучать ребенка от груди. Вы можете продолжать частично кормить грудью вместе с добавками столько, сколько захотите.

Вы не готовы отказаться от грудного вскармливания

Вы можете решить отлучить ребенка от груди в результате давления со стороны семьи, друзей, опекуна вашего ребенка или вашего партнера. Затем, когда вы начнете отлучать ребенка от груди, вы можете понять, что полное отлучение не подходит вам или вашему ребенку. На этом этапе вы можете продолжить кормление грудью в первую очередь утром и снова, когда уложите ребенка спать.Таким образом, вы сможете поддерживать отношения грудного вскармливания со своим ребенком, но, поскольку ваш ребенок не кормит грудью в течение дня, вы можете не ощущать такого большого давления со стороны других.

Ваш ребенок не готов отлучить от груди

Вы можете обнаружить, что когда будете готовы к отлучению от груди, ваш ребенок — нет. Если вашему ребенку сложно отказываться от груди, ответом может быть частичное отлучение от груди. Грудное вскармливание — это не только источник питания, но и комфорт и безопасность. Каждый ребенок индивидуален, и, хотя некоторые легко откажутся от грудного вскармливания, другим по-прежнему нужны тепло и близость, которые дает грудное вскармливание.

Почему ваш послеродовой период может быть бешеным ****

Всех всегда беспокоит этот первый послеродовой период.

Когда это будет?

Будет тяжело?

Что делать, если я кормлю грудью?

Могу ли я забеременеть, если у меня не будет менструации?

Ну, все зависит от нескольких факторов

  1. Кормите вы грудью или нет
  2. Есть ли у вас овуляция

Пролактин, гормон, который выделяется при грудном вскармливании, препятствует овуляции вашего тела и, следовательно, предотвращает беременность.Если вы кормите исключительно грудью, то, вероятно, некоторое время у вас не будет овуляции (или у вас не будет первых менструаций). Фактически, у кормящих женщин овуляция значительно задерживается: только 20% овулируют к 6 месяцам и только 64% ​​овулируют к 12 месяцам (1). Вот почему так часто не бывает месячных в течение столь длительного времени, когда вы кормите грудью.

У женщин, НЕ кормящих грудью, овуляция может произойти уже через 25 дней после родов, но обычно происходит между 45 и 94 днями после родов (1).

Многие женщины не овулируют до первой менструации. Вы знали? Месячные НЕ означают, что у вас овуляция. Если вы пытаетесь избежать беременности, исключительное грудное вскармливание не гарантирует, что у вас не будет овуляции (так что вы все равно должны использовать защиту при половом акте).

Отслеживание цикла во время кормления грудью

Обычно для отслеживания цикла необходимо отслеживать симптомы на протяжении всего цикла, чтобы определить, когда вы наиболее фертильны. Это может включать в себя оценку слизистой шейки матки и измерение вашей температуры [Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы получить бесплатную электронную книгу с дополнительной информацией].Из-за гормональных изменений во время перехода к грудному вскармливанию изменения цервикальной слизи часто не совпадают с гормональными изменениями или с овуляцией, что может быть обманчивым для отслеживания (1). Измерения температуры также могут быть неточными в первые циклы после возобновления менструации и были связаны с низкой прогностической ценностью овуляции (1).

Одно исследование фактически показало, что кормящие женщины, которые отслеживали свой цикл с помощью методов мониторинга цикла после возобновления менструации, имели более высокий уровень нежелательной беременности, чем женщины, не кормящие грудью (1).Другое исследование показало, что 33% первых менструаций предшествовала овуляция, и 70% из них были потенциально фертильными (2). Хорошей новостью является то, что отслеживание вашего цикла становится более точным после ШЕСТИ месяцев послеродового периода, так что если вы можете использовать какую-либо форму контроля над рождаемостью до этого периода времени, вы можете возобновить регулярное отслеживание цикла, чтобы предотвратить беременность (2 ).

Причины, по которым ваши месячные могут возобновиться с удвоенной силой

У вас ановуляторные циклы

Исследования показали, что среди женщин, у которых менструация была до шести месяцев после родов, была высокая доля тех, у кого не было овуляции (2) .Фактически, средняя задержка между первым периодом и последующей овуляцией у этих женщин составила 15,7 недель (это потенциально 4 менструальных цикла без овуляции) (2). Так что это значит? Во время овуляции ваше тело вырабатывает прогестерон, но если мы пропустим этот шаг, уровень прогестерона будет низким по сравнению с нашим эстрогеном. Если мы посмотрим на это с точки зрения цикла, ваш эстроген в основном отвечает за наращивание толщины вашей слизистой оболочки, а прогестерон — это наш гормон «прогест», который сохраняет слизистую оболочку неповрежденной в ожидании имплантации.Если эта имплантация НЕ происходит, подкладка продолжает расти, пока вы не испытаете так называемое «прорывное кровотечение». Вы можете испытывать это в виде кровянистых выделений между менструациями или у вас могут быть болезненные или обильные месячные.

Вы находитесь в состоянии сильного стресса

Материнство может быть непосильным, а стресс в послеродовой период может быть выше обычного. Когда наше тело испытывает более высокий уровень стресса, чем нормальный, мы сосредотачиваемся на выработке гормона стресса в качестве защитного механизма.Когда наше тело сосредоточено на стрессе, оно определенно не сосредоточено на воспроизводстве, поэтому в результате страдают наши репродуктивные гормоны. Стресс также может снизить выработку молока!

У вас может быть проблема с щитовидной железой

Послеродовой тиреоидит — это аутоиммунное заболевание щитовидной железы, которое поражает женщин после рождения ребенка. Проблемы с щитовидной железой могут привести к более тяжелым или более легким менструациям, чем обычно. Другие симптомы проблемы со щитовидной железой могут включать

  • Беспокойство / депрессия
  • Проблемы с потерей веса
  • Выпадение волос
  • сухость кожи
  • запор или диарея
  • боль в мышцах или суставах
  • общая усталость

У вас преобладание эстрогенов

Преобладание эстрогена не означает, что у вас есть дополнительный эстроген, скорее это может означать, что ваш уровень прогестерона недостаточно высок по сравнению с вашим эстрогеном, что приводит к дисбалансу ваших гормонов и многим симптомам, включая:

  • болезненные и тяжелые менструации
  • кровянистые выделения между менструациями
  • ПМС, болезненность груди и прыщи
  • Раздражительность и перепады настроения
  • Тромбы в период менструации
  • Пропущенные / нерегулярные месячные

Хорошие новости …….

Исследования показали, что через шесть месяцев после родов доля женщин, у которых наблюдается ановуляция, снизилась до 22 процентов, а задержка между ановулярной первой менструацией и овуляцией составила 7,3 недели (2). Это означает, что если у вас не было менструации до 6 месяцев после родов, у вас была бы большая вероятность овуляции, что сделало бы ваши менструации менее ужасными, и даже если у вас не было овуляции, вам, возможно, потребуется только подождать 2 месяца, прежде чем овуляция возобновится.

Возьмите домой баллы…

Если ваши периоды до беременности были «нормальными» [регулярные, не тяжелые, без боли, прыщей после ПМС или болезненности груди] и у вас не было проблем с беременностью, то вполне вероятно, что ваш менструальный цикл вернется к норме примерно через 6 месяцев после рождения ребенка.Если вы кормите грудью, это может занять больше времени, но вполне вероятно, что если у вас начнутся месячные через 6 месяцев или позже после родов, они быстрее вернутся к норме. Если у вас были проблемы с менструацией до того, как вы забеременели ИЛИ они вызывают у вас проблемы через 6 месяцев или дольше после родов, пришло время для дальнейших обследований.

Закажите звонок сегодня, чтобы узнать, как мы можем работать вместе!

Вам больше 6 месяцев после родов, и у вас все еще есть проблемы с менструацией? Сохраните свое место в онлайн-программе паспорта периода

ссылки

  1. https: // www.jabfm.org/content/26/1/35.long
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21343770.

Чего ожидать от первого послеродового периода

Одним из многих преимуществ беременности является то, что вы получаете минимум девять месяцев без менструального цикла. Никаких прокладок, тампонов, месячных спазмов или капризности (ладно, последние два могут случиться и во время беременности). Однако в какой-то момент, когда ваш малыш родился и ваши гормоны вернулись в нормальный ритм, ваш ежемесячный посетитель вернется.Многие женщины задаются вопросом, когда это произойдет и будет ли оно таким же, хуже или лучше, чем их периоды до беременности. Вот все, что вам нужно знать о своем первом послеродовом периоде и о факторах, которые могут повлиять на его продолжительность.

Если вы не кормите ребенка грудью, вы можете ожидать возобновления цикла примерно через два месяца после родов. Для этого первого послеродового периода существует широкий диапазон нормальных значений, которые могут варьироваться от легкого до тяжелого, более или менее спазмов, чем у вас раньше, небольших сгустков крови и постоянного или непостоянного кровотока.Ваш период может полностью отличаться от периода до беременности или быть таким же, а также может отличаться после каждого рождения ребенка. Кормите ли вы грудью или нет, но если месячные вернутся вскоре после родов, избегайте использования тампонов, пока ваше тело восстанавливается.

Кормление ребенка грудью может изменить правила игры, вернув менструальный цикл и фертильность. Грудное вскармливание высвобождает в организм гормон пролактин, который необходим для производства грудного молока, но, следовательно, подавляет ваши репродуктивные гормоны.Влияние грудного вскармливания на организм будет варьироваться от женщины к женщине: у некоторых цикл возобновляется через несколько месяцев после родов, а у других необходимо полностью прекратить отлучение до возобновления менструации. Для женщин, которые практикуют экологическое грудное вскармливание и естественные интервалы между деторождением, средняя продолжительность менструального цикла составляет 14,6 месяцев.

Поскольку грудное вскармливание подавляет гормоны фертильности и возобновление менструального цикла, его можно использовать в качестве средства контроля над рождаемостью в течение первых шести месяцев жизни ребенка и, возможно, позже.Узнайте больше о том, как максимально продлить период бесплодия после рождения ребенка и как использовать грудное вскармливание в качестве эффективного средства контрацепции.

Хотя вы можете забеременеть до первой менструации, потому что может произойти овуляция, шансы невелики — около 6 процентов. Из-за этого некоторые женщины, которые хотят расширить свою семью, начинают беспокоиться о том, когда у них вернутся месячные. Если вы кормите грудью круглосуточно и ваше тело постоянно вырабатывает пролактин и подавляет гормоны фертильности, может возникнуть ощущение, что ваша фертильность никогда не вернется.Если вас беспокоит возвращение фертильности из-за возраста или планов интервалов между родами, обычно есть способы продолжить грудное вскармливание и вернуть месячные. Вот несколько советов, если вашему ребенку больше шести месяцев и вы обеспокоены тем, что грудное вскармливание подавляет ваш цикл:

  • Начните вводить твердую пищу: как только ваш ребенок будет есть больше твердой пищи, ему, возможно, не придется так часто кормить грудью. Узнайте больше о том, как начинать прием твердой пищи с младенцем.
  • Попробуйте прервать сеанс и предложить бутылочку: иногда резкое изменение режима грудного вскармливания может вернуть цикл.
  • Работа над ночным отлучением от груди: Исследования показывают, что сокращение времени, затрачиваемого на сосание груди между 12 и 6 часами утра, может быть наиболее эффективным для восстановления фертильности.
  • Будьте терпеливы. Лактационная аменорея может быть способом вашего организма сказать вам, что он еще не готов к следующей беременности, и привычки кормления вашего ребенка могут указывать на то же самое. В БОЛЬШИНСТВЕ случаев менструация и фертильность вернутся, несмотря на продолжение грудного вскармливания.

По мере того, как ваше тело готовится к овуляции, вам может казаться, что симптомы ПМС наблюдаются в течение нескольких месяцев, предшествующих возобновлению менструации.Нередко есть спазмы, слизь из шейки матки и другие индикаторы менструального цикла задолго до того, как вы начнете менструацию. Затем, как только ваш цикл вернется, может потребоваться несколько месяцев, чтобы он вернулся к надежному расписанию (если вам повезло, что он у вас есть). Хотя у большинства женщин овуляция начинается после первой менструации, нередко проходят один или несколько ановуляторных циклов, прежде чем они вернутся к полной фертильности.

Приветствуете ли вы продолжительный отпуск от ежемесячного посетителя или беспокоитесь о его возвращении, менструация вернется, когда ваше тело будет к этому готово.Если у вас не было первых месячных из-за грудного вскармливания, и вы беспокоитесь о возобновлении фертильности, поговорите со своей акушеркой или акушером, чтобы разработать план, который будет работать для вас и вашего ребенка, чтобы помочь в возобновлении цикла. По вопросам о беременности, естественных родах или послеродовом периоде обращайтесь в Фонд здоровья, чтобы получить бесплатную консультацию с акушеркой и осмотр нашего родильного центра.

Когда вернутся месячные после беременности? • Живот Будды

Прекрасный бонус беременности? Никаких периодов!

К сожалению, в какой-то момент после родов у вас вернутся месячные.Но когда?

Грудное вскармливание подавляет менструацию хотя бы на время. У некоторых матерей при грудном вскармливании может отсутствовать менструация в течение недель, месяцев и даже лет.

Некоторым матерям даже необходимо полностью отлучить ребенка от груди, прежде чем они увидят первые месячные. У других, как только их дети начнут принимать пищевые добавки или дольше спать по ночам, начнутся первые месячные. После возобновления менструации она может оставаться нерегулярной во время лактации.Во время кормления грудью нередко бывает более короткий или более продолжительный, чем обычно, период грудного вскармливания. Также нет ничего необычного в том, чтобы пропустить период или увидеть возврат первого периода, а затем обнаружить, что месяцы проходят до следующего.

Возврат первых месячных зависит от нескольких факторов: от того, как часто ребенок кормит грудью, как часто ребенку дают бутылочки, принимает ли ребенок соску или нет, как долго ребенок спит по ночам, есть ли твердые вещества или нет. были представлены, а также индивидуальный химический состав тела матери и то, как она реагирует на гормональные воздействия, связанные с грудным вскармливанием.Каждый раз, когда стимуляция груди уменьшается, особенно ночью, менструация, скорее всего, вернется вскоре после этого. — Бекки Флора, BSed, IBCLC

У вас может быть лактационная аменорея — отсутствие менструаций или овуляции из-за грудного вскармливания. Вероятно, это вызвано как гормонами, необходимыми для производства грудного молока, так и гормонами, вырабатываемыми грудным вскармливанием вашего ребенка. Женщины во всем мире используют LAM — метод лактационной аменореи — для предотвращения беременности.

Исключительное грудное вскармливание (само по себе) 98-99.Эффективность предотвращения беременности составляет 5% при соблюдении всех следующих условий:

  1. Вашему ребенку меньше шести месяцев

  2. Ваши менструации еще не вернулись

  3. Ребенок кормит грудью по сигналу (как днем, так и ночью) и не получает ничего, кроме грудного молока или лишь символического количества другой пищи. — Келли Бойната, BS, IBCLC

У женщин, не кормящих грудью, менструация может возобновиться раньше.Исследование 2011 года показало, что у большинства женщин, не кормящих грудью, менструация возобновляется в период между 45-94 днями после родов.

Когда ваши месячные действительно вернутся, они, вероятно, будут отличаться от того, что было до беременности — возможно, они будут тяжелее, светлее, крови другого цвета или более / менее свертываемость.

И, конечно же, как мы все помним из занятий по здоровью, у нас овуляция ДО начала менструации. Несмотря на то, что существует множество исследований, позволяющих предположить, что для возврата к «нормальному» уровню фертильности может потребоваться несколько циклов, все же вполне возможно зачать новую беременность — возможно, даже до вашего первого послеродового периода.

Поговорите со своей акушеркой или врачом о возможных противозачаточных средствах.

Мы также очень, очень рекомендуем замечательную книгу Тони Вешлера, магистра здравоохранения, под названием «Взятие ответственности за свою фертильность». Он полон полезной и откровенно умопомрачительной информации, которую даже мы, доулы, не знали о воспроизводстве человека. Это также фантастический инструмент для всех в репродуктивном возрасте, от подростков до женщин в перименопаузе.

И последнее слово: если вы еще не пробовали менструальную чашу — сейчас отличное время для начала! Нам нравится этот ресурс, так как он помогает найти то, что подойдет вам.

Оценка влияния сцеживания грудного молока в раннем послеродовом периоде на продолжительность грудного вскармливания: проспективное когортное исследование | BMC по беременности и родам

Несмотря на рекомендацию ВОЗ о исключительно грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев после родов, большинство матерей в Китае не достигают этой цели. Шанхай — один из городов с самым низким уровнем грудного вскармливания [18]. В этом исследовании, хотя около 98% матерей начали грудное вскармливание, показатель любого и исключительно грудного вскармливания через 6 месяцев составил только 51.8% и 6,8% соответственно, что намного ниже текущего национального целевого показателя (50% исключительно грудного вскармливания для детей в возрасте 0–6 месяцев в Китае с 2011 по 2020 год [19]). Недавнее исследование показало аналогичную ситуацию с грудным вскармливанием в больнице высшего уровня в Северо-Восточной Англии: 94% матерей начали любое грудное вскармливание и 66% начали исключительно грудное вскармливание. К 26 неделе послеродового периода 47% матерей все еще кормили грудью, но <1% кормили исключительно грудью [20]. Эти данные позволяют предположить, что существуют факторы, лежащие в основе сохранения грудного вскармливания после успешного начала.С увеличением распространенности использования молокоотсоса в практике грудного вскармливания, сцеживание грудного молока заслуживает внимания как изменяемый фактор, который может повлиять на результат грудного вскармливания.

В этом исследовании 64,3% женщин использовали молокоотсосы и примерно 22% женщин сцеживали грудное молоко исключительно для кормления ребенка из бутылочки через 6 недель после родов. Наше исследование показывает, что исключительное сцеживание в раннем послеродовом периоде было связано с более короткой продолжительностью грудного вскармливания. Есть некоторые объяснения негативного влияния исключительного сцеживания на продолжительность грудного вскармливания.

Во-первых, младенцы гораздо эффективнее выкачивают молоко из груди своей матери, чем любой насос, хотя нет никаких доказательств или исследований, позволяющих предположить, что сцеживание снижает выработку молока. Связь ребенка с матерью сама по себе может способствовать запуску рефлекса выброса молока (MER), когда ребенок находится в прямом контакте [21]. Используя молокоотсос для сцеживания молока, женщина, по сути, использует физические манипуляции для имитации грудного вскармливания, тем самым «заставляя» грудь «опускаться» посредством MER.По нашему опыту, на первом этапе наращивания количества молока у молодых мам обычно больше трудностей с получением достаточного количества молока для удовлетворения потребностей ребенка с помощью ручного насоса или исключительного сцеживания менее 10 сеансов в сутки, по сравнению с прямым кормлением грудью. .

Во-вторых, кормящие женщины, использующие молокоотсос, обычно очень обеспокоены или имеют неправильные представления о количестве и качестве молока. Дайкс считал, что женщины сцеживают грудное молоко из-за сомнений в достаточности количества молока [22].В нашем исследовании был более высокий процент женщин, выбравших исключительное сцеживание при частичном грудном вскармливании, чем при исключительно грудном вскармливании через 6 недель после родов. Многие женщины, которые частично кормили грудью, жаловались, что их беспокоит недостаточное питание, и они чувствовали разочарование во время сцеживания молока. Некоторые женщины описали причину прекращения грудного вскармливания, поскольку их сцеженное грудное молоко выглядело настолько жидким и водянистым в бутылочке, что они беспокоились, что молоко недостаточно питательно для роста младенцев.Такие заблуждения могут привести к преждевременному употреблению пищевых добавок и прекращению грудного вскармливания. Однако женщины, которые кормили младенцев исключительно грудью, не разделяли такого рода заблуждений или заблуждений. В недавней статье Flaherman (2014) также описан негативный опыт сцеживания у матерей, у которых возникли проблемы с поставкой молока, и сделан вывод о том, что сцеживание может быть препятствием для успешного грудного вскармливания [23].

В-третьих, женщины сцеживают грудное молоко для кормления своих детей из бутылочки или из бутылочки, что является еще одним фактором риска для продолжительности грудного вскармливания.Некоторые исследования показали, что младенец, которого кормят из бутылочки, независимо от типа молока, лишен преимуществ саморегуляции потребления, связанного с прямым грудным вскармливанием, что может увеличить риск последующего детского ожирения [24, 25]. Это указывает на то, что младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, могут иметь большую потребность в молоке из бутылочки, чем в молоке матери, тем самым усугубляя беспокойство матери по поводу недостаточного количества молока и увеличивает возможность более раннего введения прикорма или смеси.Более того, прямое грудное вскармливание помогает создать прочную психосоциальную связь между матерью и ее младенцем. Кормление детей из бутылочки с молоком вместо груди матери подразумевает меньший контакт кожи с кожей и может позволить женщинам, сцеживающим исключительно грудное молоко, более решительно отказаться от грудного вскармливания, когда они вернутся к работе. Это помогает объяснить, почему исключительное сцеживание, но не сочетание прямого грудного вскармливания с сцеживанием, значительно сокращает продолжительность грудного вскармливания.

Почему женщины выбирают исключительное сцеживание в качестве альтернативы непосредственному кормлению детей грудью, хотя у большинства из них есть хорошие соски и они могут позаботиться о своих здоровых младенцах во время отпуска по беременности и родам? Согласно нашему исследованию, наиболее частой причиной исключительного сцеживания был отказ ребенка сосать (88.5%) вместо плоских / втянутых сосков (23,1%). Те женщины, которые кормили детей из бутылочки во время госпитализации, с большей вероятностью продолжали сцеживать молоко в следующие недели. Существует причинно-следственная связь между отказом младенцев сосать грудь и практикой грудного вскармливания женщин во время госпитализации. Кормление из бутылочки может привести к «путанице сосков» [26], поскольку это совершенно другой метод кормления, независимо от попыток сделать кормление из бутылочки более похожим на грудное вскармливание. Непитательное и питательное сосание происходит в течение одного процесса грудного вскармливания.Младенцам необходимо сосать непитательную грудь в течение нескольких минут, пока не произойдет MER, потому что до MER доступно мало молока [27]. При искусственном вскармливании у младенцев молоко выделяется сразу же, как только в рот вставляется соска. Другими словами, кормление из бутылочки заставляет младенцев отдавать предпочтение потоку из сосков, который производит больше всего молока с наименьшими усилиями, по сравнению с потоком из сосков [28] . Следовательно, если ребенок вначале привыкает сосать молоко из бутылочки, у него может развиться нежелание сосать грудь.В результате женщины вынуждены сцеживать грудное молоко, чтобы кормить младенцев.

Высокая распространенность приема пищевых смесей в больницах (82%) приводит к высокому уровню кормления из бутылочки (90%) в наших больницах. Многие исследования показали, что добавление смеси в больницу отрицательно влияет на продолжительность и исключительность грудного вскармливания [29, 30]. Таким образом, Инициатива «Больница доброжелательного отношения к ребенку» призывает к прекращению использования детской смеси во время родовспоможения для здоровых грудных детей [31]. Однако распространенность приема пищевых смесей в больницах все еще высока: от 23 до 78%, по данным многих исследований, проведенных в развитых странах [32–34].Большинство детских смесей было введено по немедицинским причинам. Таким образом, следует предпринимать постоянные усилия по сокращению ненужных и немедицинских добавок к питательной смеси для здоровых новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, чтобы способствовать грудному вскармливанию и контролировать использование бутылочек для молока. Когда смесь необходима по медицинским показаниям, ее следует давать в маленькой чашке, шприце, тюбике или ложке, а не в бутылке.

Наше исследование показало, что женщины, которые когда-либо пользовались молокоотсосом во время госпитализации, с большей вероятностью продолжили сцеживание молока на более позднем этапе.Таким образом, молодым матерям следует посоветовать ограничить использование молокоотсоса на этапе становления грудного вскармливания, чтобы уменьшить возможность исключительного сцеживания. Тем не менее, многие медсестры и консультанты по грудному вскармливанию часто рекомендуют, хотя и не основанные на доказательствах, что сцеживание обеих грудей после кормления грудью полезно для облегчения нагрубания и увеличения количества молока во время начала грудного вскармливания. Исследование Chapman et al. пришли к выводу, что использование молокоотсоса не улучшило передачу молока в течение первых 72 часов после родов и может отрицательно повлиять на продолжительность грудного вскармливания у первородящих женщин, родивших путем кесарева сечения [35].Есть и другие исследования, которые показали, что в начальный послеродовой период до начала обильной выработки молока объемы молока были небольшими, и сцеживание руками могло быть даже более эффективным и комфортным, чем сцеживание молокоотсосом [36, 37]. К сожалению, сцеживание молока вручную в нашей больнице мало используется. Медсестры и консультанты по грудному вскармливанию должны осознавать преимущества выражения руками, поощрять и обучать навыкам выражения руками молодых матерей для их начала грудного вскармливания.

Анализ выживаемости показал, что женщины с исключительным сцеживанием, кормившие исключительно грудью через 6 недель после родов, имели самую короткую продолжительность грудного вскармливания. Наши последующие записи показали, что эти женщины описали свой опыт сцеживания грудного молока как трудную, утомительную и трудоемкую задачу. Некоторые женщины, использующие ручные помпы, страдали от сильной боли в лучезапястных суставах. Женщины с избыточным количеством молока страдали от полных, набухших грудей, закупорки протоков и мастита чаще, чем другие кормящие женщины.Эти трудности и проблемы подорвали энтузиазм этих женщин к исключительному сцеживанию и, в свою очередь, отказались от грудного вскармливания. Флахерман предполагает, что, если мать решает сцеживать грудное молоко для кормления своего ребенка, клиницисты должны оценить опыт матери вскоре после того, как она начнет сцеживание, поскольку могут потребоваться дальнейшее лечение и консультирование [23].

Продолжительность декретного отпуска также существенно связана с началом и продолжительностью грудного вскармливания [38–41].В нашем исследовании короткий отпуск по беременности и родам был более значительным фактором риска, чем исключительное проявление в поддержании длительного грудного вскармливания. Если женщинам был предоставлен длительный декретный отпуск (> 6 месяцев), характер выражения не оказал отрицательного влияния на продолжительность грудного вскармливания. Многие женщины решили прекратить грудное вскармливание, прежде чем вернуться на работу, хотя они использовали молокоотсос для сцеживания грудного молока дома в раннем послеродовом периоде. Большинство женщин с исключительным сцеживанием отказались от кормления грудным молоком в конце отпуска по беременности и родам, потому что им пришлось столкнуться с рядом проблем, таких как большие расстояния между домом и местом работы, негативное отношение общества со стороны работодателя, нехватка времени и личной жизни. место для сцеживания молока на рабочем месте.Даже некоторые женщины продолжали кормить грудью сцеживанием молока на рабочем месте, жаловались на быстрое снижение количества молока. Работающие матери нуждаются в сильной социальной поддержке, включая законодательные меры, чтобы они могли продолжать грудное вскармливание. Полученные данные показывают, что короткий декретный отпуск представляет собой серьезное препятствие для женщин в продолжении грудного вскармливания в течение рекомендуемой продолжительности. К счастью, с апреля 2012 года отпуск по беременности и родам в Китае был увеличен с 90 до 98 дней (14 недель) [42], что может помочь в ближайшем будущем увеличить продолжительность грудного вскармливания.

Настоящее исследование имеет несколько ограничений. Прежде всего, предвзятость отбора. Это исследование было ограничено женщинами, младенцы которых не нуждались в неонатальной интенсивной терапии, те, кто намеревался кормить грудью и согласился участвовать в исследовании. Во-вторых, наблюдение по телефону каждые 2 месяца может быть менее эффективным для сбора информации из-за потенциальной предвзятости при припоминании точного времени прекращения грудного вскармливания. В-третьих, существует несколько методов сцеживания молока (ручное сцеживание или молокоотсос) и множество типов молокоотсосов (ручные и электрические молокоотсосы, одновременное и последовательное сцеживание, двойное и одинарное) и т. Д.). В наше исследование не входило сцеживание вручную, потому что только несколько женщин сцеживали молоко вручную во время грудного вскармливания. В нашем исследовании влияние различных типов молокоотсосов не подвергалось стратификации. Более того, образцы сцеживания грудного молока были очень сложными. Частота и цель сцеживания варьируются от женщины к женщине. Было бы чрезвычайно сложно оценить влияние прекращения экспрессии или вспомогательной функции грудного вскармливания на грудное вскармливание. Цель сцеживания грудного молока может отражать некоторые психосоциальные факторы, такие как намерение кормить грудью, уверенность, самоэффективность грудного вскармливания, отношение к телу и мотивация к грудному вскармливанию, которые связаны с результатами грудного вскармливания.Эти факторы не были приняты во внимание в настоящем исследовании. Кроме того, Лаббок и Красовец предложили различные уровни частичного кормления грудью как высокий, средний и низкий в своих более ранних работах [17]. Эти авторы также рекомендовали в качестве отдельной категории символическое грудное вскармливание (грудное вскармливание с незначительным влиянием на питание или без него). В этом исследовании мы не различали эти уровни частичного грудного вскармливания. В результате различный уровень использования формулы не был скорректирован в исследовании.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *