Диета при мкб почек: Диета при мочекаменной болезни : меню и рецепты

by alexxlabРазное

Содержание

Диета при мочекаменной болезни : меню и рецепты

Диета при мочекаменной болезни с уратами

Ураты выявляют у пациентов всех возрастов (образуются из-за избытка мочевой кислоты). Они выпадают в осадок в очень кислой среде, имеют красно-оранжевый оттенок, гладкие, округлой формы. При их наличии питание должно быть таким, чтобы моча не стала щелочной. Камни быстро растут, а соблюдение диеты приводит к их уменьшению.

Диета при мочекаменной болезни с уратами должна быть построена на соблюдение таких правил:

  • Отказ или уменьшение употребления мясных и рыбных блюд. Рыбу можно кушать только в отварном виде и не чаще двух раз в неделю. Под запрет попадают печень, почки, мясные и рыбные бульоны, мясо молодых животных, а также консервы, колбасы, маринады и животные жиры.
  • Запрещено есть цветную капусту, бобовые и грибы, щавель, шпинат, инжир. Необходимо отказаться от алкогольных напитков, крепкого чая, кофе, клюквенного сока, какао и шоколада.
  • В рационе должны быть кисломолочные продукты, неострые сыры, творог, яйца.
    Особое внимание стоит уделить разным кашам, овощным супам и зелени.
  • Можно кушать макароны, хлеб, разные сухофрукты, мед, варенье, ягоды и пряности в умеренном количестве. Из овощей разрешен картофель, баклажаны, огурцы, сладкий перец, помидоры, свекла, редька.

Камни образуются из-за продукта пуринового обмена. Лечебное питание предусматривает уменьшение количества разрешенных продуктов, содержащих пуриновые основания и вызывающих ощелачивание мочи. Диета имеет молочно-растительный характер.

Во время лечения категорически противопоказано голодать, так как это приводит к подкислению внутренней среды организма и повышенного формирования мочевой кислоты, которая оседает в почках. При этом можно делать разгрузочные дни на овощах или молочных продуктах, 1-2 раза в неделю с употреблением до двух литров жидкости.

[6], [7], [8]

Диета при мочекаменной болезни с оксалатами

Оксалаты – это еще один вид камней, поражающий мочеполовую систему. Они формируются из-за действия солей щавельной кислоты, которые выделяются почками.

Проникают в организм в результате биохимических реакций, происходящих с растительной пищей. В норме за сутки выделяется около 20-40 мг оксалатов с мочой. Выделение большего количества солей называется оксалурией и выступает признаком патологических процессов.

Болезнь возникает из-за употребления в пищу большого количества таких растительных продуктов, как: спаржа, томаты, щавель, какао, шпинат, свекла. Недуг может быть спровоцирован сахарным диабетом и его неправильным лечением. Отравление этиленгликолем, повышенное употребление витамина D и аскорбиновой кислоты, также вызывают болезнь.

Диета при мочекаменной болезни с оксалатами основана на ограничении употребления щавельной кислоты. Уменьшение концентрации данного вещества в моче останавливает выпадение солей в осадок. Рекомендации по питанию:

  • Нельзя кушать шпинат, листовой салат, щавель, инжир, ревень, какао, шоколад и продукты с желатином. Под ограничение попадает витамин С и продукты его содержащие. В период обострения стоит отказаться от молочных продуктов и блюд.
  • Из рациона следует исключить копчености, субпродукты, различные бульоны и пряности. Ограничить употребление помидоров, зелени, кислых фруктов и ягод, мяса курицы и говядины, крепкого чая и кофе.
  • Рацион должен состоять из молочных продуктов, каш и цельных злаков. Из овощей можно кушать картофель, тыкву, красную фасоль, баклажаны, цветную капусту, горох. Можно употреблять различные сухофрукты, груши, яблоки, виноград, бананы, арбузы, сливы и абрикосы.

Если недуг имеет не тяжелую форму, то корректировочная диета не используется. Длительное течение провоцирует вторичное воспаление – пиелонефрит, который вызывает ощелачивание мочи и образование фосфатных камней. В этом случае питание строится на комбинации двух лечебных диет.

[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15]

Суть диеты

Лечебное питание при мочекаменной болезни помогает организму восстановиться и выступает отличной профилактикой. Суть диеты в уменьшении факторов риска, вызывающих формирование камней. К таким факторам относятся: изменение кислотности мочи и снижение ее суточного объема, повышенное содержание в урине кальция, оксалатов, фосфатов и мочевой кислоты, пониженная концентрация цитрата.

Рассмотрим главные постулаты питания, на которых строится диета для выздоровления:

  1. Жидкость

Для того чтобы суточный диурез был в норме, в день необходимо выпивать не менее двух литров жидкости. Это важный фактор профилактики болезни. Употребление большого количества воды снижает насыщенность мочи камнеобразующими солями. Согласно проведенным исследованиям 2,5 литров воды в день на 40% снижает риск развития патологии. Рекомендуется пить цитрусовые соки. В состав цитруса входят цитраты, повышающие рН мочи и снижающие риск развития болезни.

  1. Белок

Повышенное употребление белка животного происхождения провоцирует развитие недуга. Кроме того, белок способствует ожирению, которое ассоциировано с мочекаменной патологией. Животный белок повышает концентрацию кальция и мочевой кислоты в моче, снижает содержание цитратов.

  1. Углеводы

Избыток фруктозы в организме – это риск ожирения, мочекаменной болезни и метаболического синдрома. Вещество вызывает инсулинорезистентность, что провоцирует повышенный уровень мочевой кислоты, и снижение рН мочи.

  1. Жиры

Питание, богатое жирами не является фактором формирования камней. Но их избыточное употребление связано с ожирением, которое провоцирует конкременты. Люди с ожирением страдают от повышенной концентрации в моче мочевой кислоты, кальция, натрия, оксалатов и сульфатов.

  1. Соль

Во время лечения необходимо ограничить употребление натрия. Его избыток влечет изменения в количественном и качественном составе мочи. Но с другой стороны, соль увеличивает объем и рН мочи.

  1. Мочевая кислота

Избыточное употребление пищи с протеинами и пуринами увеличивает риск болезни.

  • Высокое содержание пуринов – из  рациона необходимо исключить субпродукты, все виды бобовых, консервы, мясные бульоны, мясо, рыбу, пиво.
  • Умеренное содержание пуринов – рекомендуется ограничить употребление морской и пресноводной рыбы, мяса, птицы, зернового хлеба и злаков, яиц, кофе, чая, цветной капусты, бобовых и шпината.
  • Низкое содержание пуринов – разрешено кушать различные крупы, хлебобулочные изделия, орехи, овощи с низким содержанием пуринов, овощные супы, молочные продукты, безалкогольные напитки.

Диета при мочекаменной болезни у женщин

Мочекаменная болезнь поражает пациентов всех возрастов и пола. Патология возникает из-за нарушений оттока урины и изменения ее состава. Диета при мочекаменной болезни у женщин – это консервативный метод лечения и профилактики, который применяют на всех стадиях и при всех формах поражения. Очень часто у женщин недуг развивается из-за повышенной плотности мочи и ее застоя. Основными симптомами выступают сильные боли при мочеиспускании, кровь в моче, плохое самочувствие. Признаки болезни зависят от того, где расположены камни, сколько их, какое они имеют строение и размер.

Лечебное питание входит в программу выздоровления. Соблюдение диеты предупреждает дальнейшее образование камней и уменьшает размер уже существующих.

Рекомендации по составлению сбалансированного и полноценного рациона:

  • Продукты должны содержать витамины и аминокислоты, а их калорийность соответствовать затратам энергии в течение дня.
  • Кушать необходимо часто, но небольшими порциями. Переедание категорически противопоказано. Должны быть систематические приемы пищи, то есть режим.
  • В течение дня следует поддерживать водный баланс. В день рекомендуется выпивать не менее двух литров воды. Такой объем необходим для нормального выделения мочи.

Отсутствие диеты приводит к серьезным осложнениям. Чаще всего это гидронефроз, нефросклероз, почечная недостаточность. Питание назначается индивидуально для каждого пациента. Та как при составлении диеты учитывается химический состав конкремента и рН урины.

[16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]

Диета при мочекаменной болезни у мужчин

Конкременты в мочевыводящих путях – это одно из распространенных поражений почек и мочеполовой системы.

Недуг возникает по многим причинам, одна из которых нарушение обмена веществ. Поэтому правильно составленная диета при мочекаменной болезни у мужчин помогает избежать рецидивов и ускорить процесс восстановления.

Выделяют ряд предрасполагающих факторов мочекаменной болезни у мужчин. Прежде всего, это курение, травмы, связанные с повышенными нагрузками, неправильное питание, язвенная болезнь, гастрит, злоупотребление острыми и солеными продуктами. Пациент жалуется на болевые ощущения в области половых органов, бедра и мочевого пузыря. Недуг негативно сказывается на качестве жизни и интимных отношениях.

Основные принципы диеты:

  • Отказ от алкоголя, крепкого чая и кофе, соли, жирных продуктов, соусов и специй. Питание должно быть дробным, чтобы избежать переедания. Так как оно может стать причиной нарушений в обмене веществ и появления камней в мочеточниках и почках.
  • Необходимо соблюдать питьевой режим – до двух литров питьевой воды в течение дня. Исключить из рациона мясо, рыбу, субпродукты, бобовые, грибы и капусту.
  • Употреблять больше молочных продуктов, ягод и овощей. Полезными будут каши, овощные салаты и супы. В рационе должны быть картофельные блюда, цельнозерновой хлеб, орехи.

Своевременное начало диеты предупреждает осложнения и минимизирует болезненную симптоматику. Питание зависит от происхождения камней. Изменения в рационе у больных мужского пола переносятся тяжело, так как необходимо ограничивать и контролировать себя.

[23], [24]

Диета при мочекаменной болезни у детей

Мочекаменная болезнь у пациентов детского возраста связана с нарушениями обмена веществ. Недуг возникает из-за действия внешних и внутренних факторов. Прежде всего, это генетические нарушения метаболизма, гормональная перестройка, негативное влияние окружающей среды, злоупотребление некачественной пищей, пороки в развитии органов мочевыделения.

Правила питания для детей:

  • Разнообразный рацион с минимальным употреблением жиров. Так как это может привести к нарушениям кислотно-щелочного баланса в организме, заболеваниям кишечника и желудка, перенасыщению урины солями.
  • В рационе должна быть пища, богатая витамина А, В, С и D. Данные витамины ускоряют обменные процессы и нормализуют функционирование организма.
  • Ребенок должен выпивать достаточное количество жидкости, так как обезвоживание негативно сказывается на всем организме и может стать причиной задержки мочи.

Диета при мочекаменной болезни у детей позволяет избежать хирургического вмешательства. Основными симптомами патологии выступают боли ноющего характера в пояснице, частые позывы к мочеиспусканию, напряженный, твердый живот, затрудненное выделение мочи. Вышеописанные симптомы указывают на то, что камни движутся по мочеиспускательному каналу. Если болезнь возникает у детей раннего возраста, то малыш страдает от симптомов интоксикации, беспокойный, часто плачет. При этом возможно присоединение вторичной инфекции.

[25], [26], [27], [28], [29], [30]

Диета 6 при мочекаменной болезни

Для лечения поражений мочеполовой системы используется несколько диет, назначение которых зависит от вида конкрементов, их химического состава и индивидуальных особенностей организма больного. Диета 6 применяется при мочекаменной болезни, подагре и мочекислом диатезе. Питание нормализует ощелачивание мочи и обмен пуринов, ускоряет выведение солей мочевой кислоты. Больным необходимо ограничить прием продуктов с экстрактивными веществами и пуринами, увеличить употребление жидкости и свести к минимуму количество соли в рационе.

Диета 6 при мочекаменной болезни основана на увеличении количества ощелачивающих продуктов (овощи, фрукты, молочное) и жидкости в рационе.

  • Необходимо свести к минимуму количество тугоплавких жиров и животных белков. Если у пациента есть ожирение, то уменьшается количество углеводов. Пищу лучше варить, запекать, тушить или готовить на пару.
  • Химический состав диетического стола №6: белки 70-80 г, углеводы 400 г, жиры 90 г. Калорийность не должна превышать 2700-2800 ккал в сутки, при этом обязательно употребление 1,5-3 литров жидкости
  • Из первых блюд можно кушать овощные супы и бульоны, от мясного лучше отказаться или свести его количество к минимуму. Полезными будут разные каши, картофель, молочные продукты, ржаной, пшеничный хлеб и выпечка из отрубей.
  • Фрукты и ягоды можно кушать как в свежем виде, так и после термической обработки. При этом не рекомендуется употреблять кислые сорта ягод. Из сладостей разрешен мармелад, варенье, фруктовые крема и кисели. Шоколад, кофе, какао и крепкий чай противопоказаны.
  • Из приправ разрешена зелень, лавровый лист, ванилин, корица, лимонная кислота. От острых и соленых приправ, соусов нужно отказаться. Нельзя употреблять спиртные напитки, различные копчености, консервы, колбасы, грибы, бобовые, шпинат, цветную капусту, субпродукты, маринованные продукты и соленья.

Соблюдение лечебной диеты позволяет нормализовать обмен пуринов, уменьшить образование мочевой кислоты и солей в почках, из которых формируются камни, поражающие мочевыделительную систему.

[31], [32]

Меню диеты при мочекаменной болезни

Во время соблюдения диеты многие пациенты сталкиваются с проблемой составления рациона. И это не удивительно, так как меню должно быть разнообразным и питательным. Рассмотрим примерное меню диеты при мочекаменной болезни, которое необходимо корректировать в зависимости от вида конкрементов:

Понедельник

  • Завтрак: овощной салат с заправкой из оливкового или растительного масла с семенами льна, чашка зеленого чая.
  • Перекус: омлет на пару, компот с сухофруктами или отвар шиповника.
  • Обед: картофельное пюре с отварной рыбой, чай или компот.
  • Перекус: пару яблок или банан.
  • Ужин: творог с сухофруктами, галетное печенье.
  • Второй ужин: стакан кефира или зеленый чай со злаковыми сухариками.

Вторник

  • Завтрак: гречневая каша с яблоком, зеленый чай или стакан молока.
  • Перекус: йогурт и горсть орехов.
  • Обед: овощной борщ с картофельными биточками и тушеной морковью.
  • Перекус: пшенная каша с яблоком.
  • Ужин: морковная запеканка с черносливом, зеленый чай или отвар шиповника.
  • Второй ужин: чай или стакан кефира.

Среда

  • Завтрак: овощной салат, яйцо, чай или стакан молока.
  • Перекус: овсянка с сухофруктами.
  • Обед: паровые вареники с творогом, ложка сметаны и компот.
  • Перекус: 1-2 яблока.
  • Ужин: рис с тушенными или запеченными баклажанами и болгарским перцем.
  • Второй ужин: чай с сухариками или галетным печеньем.

Четверг

  • Завтрак: салат из отварной свеклы с грецкими орехами и черносливом, заправленный оливковым маслом, зеленый чай.
  • Перекус: овощной салат, йогурт.
  • Обед: отварная рыба с овощным рагу, окрошка.
  • Перекус: фруктовый салат, компот.
  • Ужин: картофельная запеканка со сметаной, зеленый чай или отвар шиповника.
  • Второй ужин: кефир или зеленый чай с бисквитом.

Пятница

  • Завтрак: отварное яйцо, овсянка с сухофруктами, зеленый чай.
  • Перекус: салат из свеклы с яблоком.
  • Обед: суп на овощном бульоне с картофельными клецками, гречневая каша с паровыми овощами.
  • Перекус: 1-2 яблока или банан с йогуртом.
  • Ужин: макароны с твердым сыром и тушеными помидорами.
  • Второй ужин: творог с черносливом, зеленый чай.

Суббота

Разгрузочный день. В течение дня можно пить зеленый чай и кушать творог или разрешенные фрукты.

Воскресенье

  • Завтрак: салат из отварной свеклы и моркови, отвар шиповника.
  • Перекус: паровой омлет, ягодный морс с галетным печеньем.
  • Обед: крем-суп из тыквы и морковки, кабачковые блинчики со сметаной.
  • Перекус: салат из свежих овощей и йогурт.
  • Ужин: запеченные яблоки с рисом и сухофруктами, зеленый чай.
  • Второй ужин: злаковые хлебцы, стакан кефира.

Рецепты диеты при мочекаменной болезни

Для скорейшего восстановления организма при заболеваниях мочеполовой системы используют лечебное питание. Такая терапия не только безопасна, но и весьма эффективна. Она может использоваться в качестве профилактики.

Рассмотрим вкусные рецепты диеты при мочекаменной болезни:

1. Диетический гречневый суп

  • Картофель 3-4 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Репчатый лук ½ шт.
  • Гречка 1 стакан
  • Сушеные травы или другие специи для вкуса

Наберите в кастрюлю 3 литра воды и закипятите. В кипящую воду опустите очищенный и нарезанный картофель, промытую гречку, натертую на терке морковку и мелко нарезанный лук. Варите до тех пор, пока картофель не станет мягким, добавьте специи и проварите еще минут 10-15. Суп должен немного настояться. Можно кушать с чесночными гренками или злаковыми хлебцами.

2. Крем-суп с тыквой и морковкой

  • Тыква 500 г
  • Картофель 1 шт.
  • Морковка 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Оливковое масло 15 г
  • Специи по вкусу

Отварите до готовности тыкву и картофель. Лук и морковку измельчите, и обжарьте до мягкости на оливковом масле. В отдельную емкость слейте воду, в которой варились овощи. Добавьте к нарезанной тыкве и картошке обжаренный лук и морковку. Для измельчения лучше использовать блендер, с помощью оставшегося овощного бульона регулируйте густоту супа. Добавьте специи и проварите 10 минут на среднем огне.

3. Сладкий плов с тыквой и сухофруктами

  • Рис 300 г
  • Тыква 100 г
  • Масло оливковое 10-20 г
  • Яблоки
  • Изюм
  • Курага
  • Чернослив
  • Барбарис
  • Тмин, шафран, кориандр

Тыкву и яблоки очистить, нарезать небольшими ломтиками. Сухофрукты промыть и нарезать. На дно кастрюли вылить немного масла, положить кусочки тыквы и немного яблок, высыпать 1/3 части риса. На рис выложить тыквенные кусочки, яблоки и сухофрукты и сделать еще один такой слой. Залить рис кипяченой водой со специями и вылить оставшееся масло. Накрыть кастрюлю крышкой и готовить на слабом огне в течение часа.

4. Картофельный салат со сметано-чесночным соусом

  • Картофель 5 шт.
  • Сметана ½ стакана
  • Желток 1 шт.
  • Чеснок 1-2 зубка
  • Лимонный сок
  • Специи по вкусу

Сварить картофель в кожуре, очистить и нарезать ломтиками или кубиками. Для соуса измельчите чеснок, смешайте со специями, желтком и сметаной. Залейте картофель соусом. Салат можно подавать как в охлажденном, так и теплом виде.

5. Энергетические батончики

  • Овсяные хлопья 1-2 стакана
  • Изюм
  • Чернослив
  • Курага
  • Сушеные яблоки
  • Свежий банан 1-2 шт.
  • Тыквенные и подсолнечные семечки
  • Семена льна
  • Кунжут
  • Грецкий орех
  • Мед

Смешать все ингредиенты и измельчить с помощью блендера. В полученную смесь добавить мед и тщательно перемешать, должна получиться эластичная, густая смесь. Сформировать батончики и выложить их на противень с пергаментом. Поставить в духовку на 10-15 минут при температуре 150-170 градусов. Как только батончики остынут, каждый завернуть в пергамент и хранить в холодильнике.

[33], [34], [35], [36]

Диета при мочекаменной болезни: все секреты правильного питания при камнях в почках у мужчин и женщин, меню на неделю, рецепты

Специализированная диета при мочекаменной болезни для ощелачивания мочи — профилактическое и лечебное мероприятие. От сбалансированного меню зависит состояние здоровья и успех лечения. Как подобрать питание в зависимости от состава камней, в чем разница диеты для мужчин и женщин и какие советы по питанию дают врачи — об этом далее в статье.

Основные правила питания при мочекаменной болезни

Нарушение в питании приводит не только к лишнему весу, но и к возникновению и обострению различных патологий. Если вы обращались к врачу за помощью в лечении воспалительных процессов в почках, наверняка, первая рекомендация касалась питания.

Диета при МКБ помогает поддерживать организм во время обострения, сглаживать болевые приступы. Единственный минус в том, что вам придется изменить образ жизни, питание, чтобы отсрочить обострение болезни.

Камни в почках, диета от которых сегодня будет подробно разобрана, делятся на подгруппы:

  • ураты;
  • оксалаты;
  • фосфаты;
  • фосфаты кальция;
  • цистиновые.

От разновидности и причины, провоцирующей камни в почках, зависит выбор рациона. Если относиться к диете халатно, нарушать режим питания, есть запрещенные продукты, меньшим из зол будет повторное обострение болевых приступов. В перспективе получите почечную недостаточность, пиелонефрит в хронической форме.

Диета при камнях в почках: в чем суть питания?

Основа лечебного меню для больных МКБ сводится к тому, чтобы убрать продукты, провоцирующие образование камней. Главный результат диеты — снизить кислотность урины, уменьшить суточное количество.

Какие правила должны быть во время лечебного питания:

  1. Ежедневно выпивать не меньше 2,5 литра воды. Это не просто усредненная норма, а необходимый минимум, который будет вымывать лишние соли.
  2. Избыток белка недопустим. Диета при мочекаменной болезни направлена на снижение протеина, провоцирующего повышение кальция, мочевой кислоты.
  3. Нужно сократить фруктозу и жиры.
  4. Категорически нужно избегать соленых продуктов.

Какие продукты разрешено есть, а от каких стоит немедленно отказаться?

Если вы твердо решили избавиться от приступов боли, нормализовать состояние здоровья, тогда начните с ежедневного меню.  Бесполезно искать информацию на тему «камни в почках диета, правильное питание, все секреты здоровья», если каждый вечер съедать снеки, алкоголь и прочие вредные продукты.

Для наглядности ознакомьтесь с таблицей и распечатайте ее себе на холодильник.

Категория продукта Что можно есть От чего отказаться
Хлебобулочные изделия
  • ржаной хлеб;
  • пшеничные хлебцы;
  • отрубная выпечка.
  • свежая выпечка;
  • жирные сладости;
  • конфеты.
Супы
  • крупяные супы;
  • борщ постный;
  • щи капустные;
  • овощные супы на постном бульоне;
  • фруктовые супы.
  • зеленый борщ;
  • гороховый суп;
  • грибной суп;
  • уха.
Мясные продукты
  • отварное филе индейки, курицы;
  • крольчатина;
  • нежирная рыба;
  • котлеты из филейного фарша.
  • субпродукты;
  • мозг;
  • язык;
  • полуфабрикаты;
  • копчености;
  • соленья;
  • икра.
Молочные продукты

 
  • обезжиренное молоко;
  • кефир;
  • пахта;
  • сметана до 15%;
  • творог до 9%;
  • сыр до 50 % жирности.
  • соленый сыр;
  • творожная масса;
  • жирные молочные продукты.
Яйца
  • куриные;
  • перепелиные.
Злаковые и бобовые
  • все каши на воде или на молоке с водой 1:1.
  • чечевица;
  • нут;
  • фасоль.
Овощи
  • все, что не запрещено можно запекать, тушить, есть сырыми.
  • грибы;
  • шпинат;
  • ревень;
  • портулак;
  • соленья.

Все блюда можно приправлять лавровым листом, соусами на основе томата или сметаны, использовать лимонную кислоту. Небольшими порциями можно пастилу, мед, немного варенья. Категорически запрещено шоколад, черный чай и кофе. Больше пользы для почек будет от отвара шиповника, отвара из листьев смородины, настоящих фруктовых соков.

Примерное меню на неделю

Мочекаменная болезнь с одинаковой частотой поражает всех. Рискуют попасть в категорию людей с хронической формой люди в пожилом возрасте, женщины в период климакса. Диета при мочекаменной болезни почек у женщин не отличается особо сложным рационом. С ее помощью можно не только изменить отношение к еде, но и избавиться от лишних сантиметров на талии. Окончательно избавиться от давних камней не получится, а вот приостановить образование новых вполне по силам.

Итак, как выглядит диета при мочекаменной болезни у женщин, меню на неделю:

Понедельник

Завтрак: порция крольчатины с гарниром из свежих овощей, яблочный сок.

Обед: легкий суп без мяса, лечебная столовая вода 500 мл.

Ужин: 2 отварных яйца, стакан настоя шиповника.

Вторник

Завтрак: порция куриного некрепкого бульона, ломтик отрубного хлеба, кисель из ревеня.

Обед: 230 мл кефира и 2 хлебца гречневых.

Ужин: порция гречневой каши на воде, 50 г кабачковой икры, чай.

Среда

Завтрак: легкий суп с отварной курицей, отрубной хлебец, стакан зеленого чая.

Обед: паровой омлет из 2-х яиц с гарниром из зелени и огурцов.

Ужин: филе морской рыбы с овощным гарниром, компот.

Четверг

Завтрак: суп из индюшки с капустой, творог, протертый с йогуртом.

Обед: творожная запеканка.

Ужин: порция тушеного картофеля с кабачком.

Пятница

Завтрак: стакан теплого молока, овсянка с ягодами.

Обед: домашний кисель из фруктов, стакан чая.

Ужин: ломтик отрубного хлеба, куриное заливное.

Суббота

Завтрак: паровые котлеты, фрукт на выбор, компот.

Обед: творожная запеканка, стакан чая.

Ужин: котлеты из рыбного филе, 1 ч.л. томатного соуса, 300 мл лечебной воды.

Воскресенье

Завтрак: пара печеных яблок с корицей, чай.

Обед: суп с гречневой крупой, сок.

Ужин: морковный салат, картофельные крокеты с ложкой сметаны.

Диета при камнях в почках у мужчин

В сети можно найти несколько вариантов планов питания отдельно для мужчин. Стоит ли напоминать, что каждый представитель сильного пола рискует не просто оказаться в категории больных, а стать импотентом. Сигареты, алкоголь, нерациональное питание приведут к развитию мочекаменной болезни, хроническому воспалению мочевыводящих путей. Чтобы не рисковать здоровьем — придерживайтесь универсального плана питания про МКБ.

Диета при мочекаменной болезни у мужчин при обострении: меню на неделю

Понедельник

Завтрак: паровой омлет из 2-х яиц, несладкий йогурт.

Обед: порция запеченного картофеля с рыбным филе, стакан чая.

Ужин: печеная индейка с гарниром из разрешенных овощей, молоко с 1 ч.л. меда.

Вторник

Завтрак: яблоко, сырники, стакан зеленого чая.

Обед: творожная масса с орехами, ягодный компот.

Ужин: суп на овощном бульоне, чашка отвара шиповника.

Среда

Завтрак: овсянка, стакан киселя из ревеня.

Обед: запеченные овощи, яблочный сок.

Ужин: тефтели из гречки, морковный салат, йогурт.

Четверг

Завтрак: порция молочной каши.

Обед: овощной бульон с зеленью, лечебная минеральная вода 300 мл.

Ужин: котлетки из рыбного филе, чашка отвара шиповника.

Пятница

Завтрак: фруктовый салат с йогуртом, стакан чая.

Обед: гречневая каша на воде с кабачковой икрой 60 г.

Ужин: Овсянка с ягодами, нежирный йогурт, чай из шиповника с 1 ч. л. меда.

Суббота

Завтрак: паровой омлет с томатами, ломтик сыра.

Обед: пудинг из фруктов, салат из томатов, капусты и зелени.

Ужин: отварная индейка со сметанным соусом, стакан яблочного сока.

Воскресенье

Завтрак: крупяной суп с ржаными сухариками, стакан чая.

Обед: салат из фруктов, сок на выбор.

Ужин: паровые овощи, галетное печенье, чай.

Диета при камнях в почках у мужчин направлена, как и женская версия, на оздоровление. Подбирать продукты можно на свой вкус, заменяя один вариант завтрака, обеда, ужина на другой. Единственный минус в ограниченном выборе мяса и протеиновых продуктов, необходимых мужчина для строительства мышечного корсета.

Диета для разных видов камней в почках

Как было сказано выше, диета при мочекаменной болезни у мужчин, женщин подразделяется по разновидностям образований. Самостоятельно назначать себе рацион не стоит. Перед применением диеты на практике, консультация лечащего врача обязательна.

Меню при оксалатных камнях:

  • Первый завтрак: перетертый творог со сметаной, овсянка, стакан отвара шиповника.
  • Ланч: запеченные яблоки, стакан чая.
  • Обед: суп гречневый с куриным филе, стакан сока.
  • Ужин: филе рыбное паровое с овощами, ломтик сыра, стакан чая.
  • Поздний ужин: йогурт.

Меню при уратных камнях:

  • Завтрак: картофельный салат, вареное яйцо, отвар шиповника.
  • Ланч: стакан йогурта.
  • Обед: рыбные котлеты с овощами, порция борща постного, кисель из ревеня.
  • Ужин: творожная запеканка с медом.
  • Поздний ужин: йогурт.

Меню при фосфатных камнях:

  • Завтрак: овсянка с ягодами, стакан зеленого чая.
  • Ланч: отрубной отвар, ломтик хлеба.
  • Обед: суп с овощами, филе индюшиное, запеченное с гарниром из капусты, кисель.
  • Ужин: паровой омлет, рыба с зеленым горошком, стакан чая.
  • Поздний ужин: чай из шиповника.

Рецепты полезных блюд

Само словосочетание «диета при мочекаменной болезни у женщин, мужчин» вызывает ассоциации с однообразным питанием и невкусными продуктами. Это неправда! Далее вы найдете самые простые и сытные рецепты для лечебного питания.

Протертый морковно-тыквенный суп

Вам понадобится:

  • картофель — 80 г;
  • морковь — 120 г;
  • тыква — 450 г;
  • лук репчатый — 35 г;
  • приправы из сухих трав.

Приготовление:

  1. Картофель, тыкву, морковь обмыть и поставить вариться в несоленой воде на 20 мин.
  2. Луковицу нашинковать и обжарить с парой капель масла.
  3. Овощи, лук положить в емкость блендера, взбить до однородности.
  4. По вкусу можно добавлять чистую воду, чтобы суп был нужной густоты.
  5. Добавить сухие травы, варить 7 мин до готовности.

Рисовая каша с тыквой и яблоками

Вам понадобится:

  • тыква — 150 г;
  • рис — 130 г;
  • яблоко — 230 г;
  • курага — 50 г;
  • изюм — 30 г.

Приготовление:

  1. Сухофрукты вымыть, нарезать полосками.
  2. Яблоки, тыквы помыть, очистить от кожуры, нарезать кубиками.
  3. На дно жаропрочной кастрюли уложить рис, сверху тыкву, сухофрукты, яблоки и залить водой.
  4. Поставить на малый огонь, варить 40 мин до полной готовности.

Батончик из овсянки

Вам понадобится:

  • овсянка — 100 г;
  • йогурт без сахара — 50 г;
  • мед — 25 г;
  • цукаты — 25 г;
  • орехи — 15 г;
  • банан — 50 г.

Приготовление:

  1. Нарезать мелкими кубиками цукаты, орехи покрошить, банан размять в пюре.
  2. Смешать ингредиенты до состояния липкой, однородной массы.
  3. Мокрыми руками сформировать батончики, выкладывая их на силиконовый коврик.
  4. В духовку при температуре 170°C поставить на 7 мин до легкого затвердевания.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Диета при мочекаменной болезни у женщин и мужчин: полезные советы и меню

Мочекаменная болезнь (уролитиаз) – это камни в мочевике, мочевыводящих протоках и почках. Она склонна к рецидивированию, поэтому пациенты должны на протяжении жизни следовать принципам рационального питания. Диета при мочекаменной болезни нацелена на восстановление кислотно-щелочного баланса мочи, коррекцию обмена пуринов, улучшение функционирования почек. Следование лечебному рациону снижает риск повторного образования камней на 80%.

Общие требования диеты при МКБ почек

Диетотерапия – рациональная система питания, нацеленная на восстановление общего метаболизма и обмена веществ в почечной ткани. Согласно классификации М. И. Певзнера, диета при уролитиазе отвечает требованиям стола №6. Она преследует несколько целей:

  • восстановление обмена микроэлементов, пуринов, липидов,
  • нормализация кислотно-щелочного и водно-электролитного баланса,
  • коррекция функций мочевыделительной системы,
  • выведение камней из мочевых протоков и почек.

Принципы диеты при МКБ:

  • Особенности питания. Для снижения нагрузки на ЖКТ и почки нужно питаться порционно до 4-5 раз в сутки. Это поможет восстановить перистальтику кишечника, предупредит запоры и сбои метаболизма.
  • Кулинарная обработка. При склонности к образованию камней основу рациона составляют тушеные или отварные овощи, диетическое мясо, некислые фрукты. В рамках диеты разрешены все виды обработки мяса и овощей, за исключением жарки. Мясные продукты, морепродукты, рыбу вводят в меню только 3 раза в неделю.
  • Питьевой режим. При отсутствии сопутствующих патологий почек в день выпивают от 2 л жидкости. Она уменьшает содержание кислот в моче и препятствует камнеобразованию.
  • Потребление соли. Чтобы предотвратить гипертонию, застой жидкости и дисфункцию почек, употребляют не более 4 г соли в день.

Диета №6 должна соблюдаться пациентами при обострении нефро- и уролитиаза не менее 1 месяца. Энергетическая ценность суточного рациона находится в пределах 2200-2400 ккал.

Что можно и что нельзя употреблять при любых типах камней

Диета при МКБ предупреждает кислотно-щелочной дисбаланс и кристаллизацию солей разных кислот. Особенности питания зависят от множества факторов:

  • биохимического состава камней,
  • сопутствующих болезней,
  • кислотно-щелочного уровня мочи,
  • локализации камней.

Лечебное питание при любом типе камней нацелено на усиление диуреза и восстановление pH урины. Правильно составленная диета снижает риск выпадения кристаллов кислот в осадок.

В организме присутствуют вещества, которые поддерживают соли кислот в растворенном состоянии. Именно поэтому в диету при уролитиазе вводят продукты с:

  • гиппуровой кислотой,
  • цинком,
  • кобальтом,
  • хлоридом натрия,
  • цитратами,
  • марганцем.

Чтобы предупредить формирование камней, увеличивают потребление растительных масел, грубой клетчатки. Мужчинам нужно ограничить белковую пищу с аминокислотами, которые провоцируют цистиновые камни.

Таблица полезных и вредных продуктов при МКБ

Примеры продуктов Запрещенные Разрешенные
зелень и овощи свекла, чечевица, баклажаны, шпинат, фасоль, ревень, горох, щавель картофель, патиссоны, томаты (ограниченно), морковка, лук-порей
фрукты и сухофрукты крыжовник, земляника, клубника, клюква, брусника, смородина, цитрусовые, инжир сладкие яблоки и груши, виноград, финики, виноград, дыня, чернослив, арбуз
мясные продукты свинина, бекон, утка, студень, кожа с птиц, телятина, колбаса, сосиски говядина, куриное филе, крольчатина, молочные сосиски, индейка
рыба и морепродукты креветки, черная икра, омары, сельдь, скумбрия, толстолобик, лосось, сом сазан, щука, треска, минтай, хек, лещ, сайда, кефаль
молочные продукты твердый соленый сыр, сулугуни, жирный творог, плавленый сырок некислое молоко, сыворотка, домашний йогурт, обезжиренный творог, кефир (ограниченно)
кондитерские изделия слоеные торты, шоколадные конфеты, желе, кондитерский крем фруктовое варенье, мармелад, пастила
напитки крепкий чай, натуральный кофе, соки из цитрусовых, горячий шоколад, какао, газировка, алкоголь некрепкий чай, овощные соки, фруктовые компоты, отвар толокнянки или шиповника, почечный чай, столово-лечебная минеральная вода (без газа)
другие продукты субпродукты, острые закуски, свежий хлеб, яичный желток, маргарин, соленья, рыбные консервы, кулинарный жир, заливное, маргарин хлеб из муки грубого помола, растительное масло, томатные соусы, моченые овощи, квашеная капуста, крупы и макароны (ограниченно)

Диета №6 нормализует массу тела, восстанавливает работу мочевыделительной системы и ЖКТ.

Чтобы выяснить, какие фрукты употреблять при уролитиазе, определяют состав камней. Если они оксалатные, не рекомендуется употреблять любые фрукты с аскорбиновой кислотой. Больным с уратными камнями необходимо вывести из диеты продукты, которые закисляют мочу.

Питьевой режим и полезные напитки

Обильное питье при мочекаменной болезни предупреждает кристаллизацию солей кислот. Чтобы избежать камнеобразования, рекомендуется выпивать от 8 стаканов жидкости в день. При отсутствии гидронефроза, пиелонефрита и других патологий почек можно пить до 3 л свободной жидкости в сутки.

В рамках диеты №6 в качестве питья употребляют:

  • фруктовые соки,
  • почечный чай,
  • слабоминерализованную воду без газа,
  • чай с лимоном,
  • отвар толокнянки или шиповника,
  • несладкие фруктовые компоты.

При употреблении воды уменьшается концентрация кислот в урине. Это снижает вероятность образования или увеличения камней во всех отделах мочевыделительной системы.

Варианты лечебного питания

Особенности диеты при уролитиазе зависят от биохимического состава конкрементов. Оксалаты формируются при кристаллизации солей щавелевой кислоты, уратные камни – мочевой, а фосфаты – фосфорной. Рациональное питание при мочекаменной болезни нормализует pH мочи, препятствует обострениям.

При уратах

Преобладание в меню пуринов ведет к синтезу мочевой кислоты, из которой впоследствии возникают уратные камни. Они чаще выявляются у мужчин, которые злоупотребляют белковыми продуктами. Диета при уратурии нацелена на уменьшение уровня мочевой кислоты в урине.

Чтобы избежать камнеобразования, из меню исключаются:

  • шоколад и какао,
  • грибы,
  • спиртное,
  • мясо молодых животных,
  • кондитерские изделия,
  • слоеное тесто,
  • мясные бульоны,
  • субпродукты,
  • твердые сыры,
  • пророщенная пшеница.

При фосфатах

Если моча ощелачивается, в осадок выпадают кристаллы фосфорной кислоты. Диета при мочекаменной болезни почек нацелена на закисление мочи. Из меню временно исключают:

  • какао,
  • дрожжи,
  • орехи,
  • зеленый лук,
  • кинзу,
  • бисквит,
  • гречневую кашу,
  • творог,
  • морепродукты,
  • картофель.

В диету включают продукты, которые сдвигают pH мочи в кислую сторону:

  • крупяные продукты,
  • отварное мясо,
  • брусничный морс,
  • хлеб с отрубями,
  • брюссельскую капусту,
  • березовый сок,
  • компот из сухофруктов.

При щелочной моче назначают диету №14, благодаря которой pH изменяется в сторону кислотности. Чтобы избежать образования камней, в меню вводят отвары полевого хвоща.

При оксалатах

Появление оксалатных камней объявляется нарушением синтеза этандиовой кислоты, злоупотреблением витамином С, дефицитом пиридоксина (витамин В6). С учетом этих особенностей в диету вносят такие коррективы:

  • исключают продукты с фосфорной кислотой,
  • употребляют больше овощей с клетчаткой – цветную капусту, тыкву, картошку, брокколи,
  • в качестве питья выбирают щелочную воду – Березовская, Ессентуки №14, Трускавецкая.

Чтобы избежать камнеобразования, придерживаются диеты №5 по Певзнеру. При оксалатных камнях особенно полезна квашеная капуста, вареная морковка, свежие некислые томаты.

Список продуктов, содержащих щавелевую кислоту:

  • ревень,
  • томаты,
  • земляника,
  • инжир,
  • петрушка,
  • зеленая фасоль,
  • крыжовник,
  • бобовые,
  • цикорий,
  • шоколад,
  • щавель.

При струвитах

Струвиты – камни, которые образуются из кристаллов магния и фосфора. Они возникают при чрезмерном употреблении растительной пищи. В рамках диеты больные со струвитами должны:

  • отказаться от грейпфрутов, апельсинов, мандаринов и соков из цитрусовых,
  • употреблять больше хлебобулочных изделий из муки грубого помола,
  • использовать в качестве питья ягодные морсы, воду с карбонатами, фруктовые соки.

Чтобы избежать повторного образования струвитов, из диеты исключают сладости, черную икру, жирную рыбу. Вместо этого можно есть продукты с легкоусвояемыми белками – телятину, крольчатину, куриные яйца.

При других видах камней

Питание при МКБ зависит от причины нарушений метаболизма, количества витаминов, аминокислот, электролитов. Поэтому диета при различных видах камней имеет набор уникальных рекомендаций по питанию:

  • Белковые камни – скопления фибрина с солями кислот, которые возникают при инфекционном поражении почек. Из диеты исключают жирное мясо, соленья, острые заправки.
  • Цистинурия – нарушение транспорта цистина. Ограничивают продукты с метионином, которые провоцируют образование цистиновых камней, – грибы, творог, жирная рыба.
  • Ксантиновые камни – образования из азотистых веществ пурина. Чтобы восстановить метаболизм, из диеты исключают грибы, мясные бульоны и жирное мясо.
  • Кальцинаты – отложения кристаллов кальция. Для предупреждения камнеобразования из диеты выводят грецкие орехи, халву, молочные продукты.

При пиелонефрите с МКБ

При воспалении почек рекомендована диета №7, которая нацелена на щажение пораженных органов. Ограничивается употребление соли до 3 г в день. При дисфункции почек нежелательно употреблять натриевую воду.

Запрещенные продукты при МКБ, осложненной пиелонефритом:

  • копчености,
  • маринады,
  • горчица,
  • хрен,
  • алкоголь,
  • чеснок,
  • лук,
  • острые блюда.

В периоды рецидивов пиелонефрита придерживаются растительной диеты.

Примерное меню на неделю

У большинства пациенток с МКБ обнаруживаются уратные или фосфатные камни. Диета при мочекаменной болезни у женщин направлена на восстановление калиево-фосфорного обмена. Составить универсальную систему питания для всех заболевших почти невозможно. Многие продукты, которые полезны при уратурии, нельзя при цистинурии, кальцинатах и других типах камней.

Примерное меню при МКБ на 7 дней

Дни недели 1 завтрак 2 завтрак Обед Ужин
понедельник мюсли с молоком, кисель из яблок, овсяное печенье отварные яйца (без желтка), яблочный сок окрошка с куриным филе, пюре с овощами, компот макароны с овощными котлетами, творожная запеканка, отвар толокнянки
вторник молочная овсянка, тост с вареньем, некрепкий кофе творог с изюмом, овощной сок суп с перловкой и картофелем, морковные котлеты, запеченный хек, чай рисовая каша, творог с сухофруктами, фруктовый сок
среда гречка на воде, тост из хлеба с отрубями, некрепкий чай 100 г сухофруктов крем-суп с цветной капустой, запеченный картофель, овощной салат, компот крем-суп с брокколи, блины со сметаной, чай
четверг рисовый пудинг, пшеничный тост с вареньем, минеральная вода домашний йогурт с черносливом суп-лапша без мяса, рыбные котлеты, винегрет, чай фаршированные перцы, овощное рагу, кисель
пятница овсянка с финиками, тост с вареньем, молоко запеченная груша с медом, некрепкий кофе вегетарианские щи, рыбные тефтели, овощной салат, травяной отвар вареники с клубникой, творог со сметаной, сок
суббота манка с сухофруктами, чай с лимоном фруктовый пудинг, домашний йогурт рисовый суп, паровые котлеты, рагу, компот запеченный минтай, сырники с творогом, абрикосовый кисель
воскресенье фруктовый салат, вареное яйцо, чай запеченная груша с медом вегетарианский борщ, отварная телятина, овощной салат, чай суп с вермишелью и брокколи, пудинг, вареные яйца, отвар толокнянки

Из этого набора блюд нужно исключить запрещенные при определенном типе камней продукты и заменить их разрешенными.

Если МКБ осложняется пиелонефритом, в диету вводят больше кисломолочных продуктов.

Рецепты блюд

Диета при уролитиазе должна содержать оптимальное количество питательных веществ – белков, витаминов, липидов, углеводов и т.д. Чтобы разнообразить меню, рекомендуется готовить такие блюда:

  • Манник на кефире. 1 стакан манки заливают 250 мл кефира. Настаивают не менее 40-50 минут. 3 куриных яйца смешивают с 4 ст. л. сахарного песка и взбивают в блендере. Вводят в смесь манку с кефиром. Понемногу подсыпают муку до получения жидкой массы. Смазывают форму для запекания маслом и заливают в нее получившуюся смесь. Выпекают не менее 30 минут в духовке. Поливают манник вареньем или присыпают сахарной пудрой.
  • Диетическая окрошка. 1 вареное яйцо, филе курицы и репу нарезают небольшими кубиками. Измельчают пучок укропа и немного зеленого лука. 1 огурец и 2 редиски нарезают кубиками. Смешивают ингредиенты в кастрюле и заливают кефиром, разбавленным с кипяченой водой.
  • Блины на кефире. Желтки 2 куриных яиц смешивают с солью и сахаром, после чего заливают ½ л кефира. Добавляют муку грубого помола до получения сметанообразной массы. Смешивают с яичными белками и выпекают на сковороде. Подают с вареньем или сметаной.

Соблюдение диеты предупреждает образование и увеличение камней в мочевых протоках, пузыре, почках. Сбалансированное и дробное питание нормализует метаболизм и массу тела, снижает риск рецидивов МКБ в несколько раз.

Загрузка…

Блюдо, полезное для почек

Этот веб-сайт использует файлы cookie.

Мы используем файлы cookie для оптимизации и персонализации вашего опыта, предоставления релевантного контента и анализа онлайн-трафика. Мы также делимся информацией с нашими партнерами по аналитике и веб-сайтам, которые могут использовать ее для принятия решений о текущих или будущих услугах. Нажимая «Согласен», вы соглашаетесь на использование файлов cookie, если продолжаете посещать наш веб-сайт. Вы можете управлять настройками файлов cookie, нажав кнопку «Настройки файлов cookie».

Согласен Настройки файлов cookie

Этот веб-сайт использует файлы cookie.

Мы используем файлы cookie для оптимизации и персонализации вашего опыта, предоставления релевантного контента и анализа онлайн-трафика. Мы также делимся информацией с нашими партнерами по аналитике и веб-сайтам, которые могут использовать ее для принятия решений о текущих или будущих услугах. Нажимая «Согласен» ниже, вы соглашаетесь на использование файлов cookie, если продолжаете посещать наш веб-сайт.

Вы можете настроить свои предпочтения в отношении файлов cookie, используя настройки рядом с «Аналитические файлы cookie» и «Маркетинговые файлы cookie». Нажмите кнопку «Сохранить настройки», чтобы сохранить индивидуальные настройки. Вы можете получить доступ и изменить свои настройки файлов cookie в любое время, щелкнув значок «Настройки защиты данных» в нижнем левом углу нашего веб-сайта. Для получения более подробной информации о файлах cookie, которые мы используем, посетите Политику конфиденциальности Академии.

Согласен

Необходимые файлы cookie

Необходимые файлы cookie обеспечивают выполнение основных функций. Веб-сайт не может работать должным образом без этих файлов cookie и может отображаться только при изменении настроек вашего браузера.

Маркетинговые файлы cookie

Аналитические файлы cookie помогают нам улучшать наш веб-сайт, собирая и сообщая информацию о его использовании.

Социальные файлы cookie

Мы используем плагины для обмена в социальных сетях, чтобы вы могли делиться определенными страницами нашего веб-сайта в социальных сетях. Эти плагины размещают файлы cookie, чтобы вы могли правильно узнать, сколько раз к странице был предоставлен доступ.

Сохранить настройки

Диета с высоким содержанием кислоты может отрицательно сказаться на здоровье почек — ScienceDaily

У пациентов с хроническим заболеванием почек диета с высоким содержанием кислоты может повысить риск развития почечной недостаточности.Результаты исследования, опубликованного в следующем выпуске журнала Американского общества нефрологов (JASN), показывают, что пациенты могут захотеть ограничить потребление мяса и увеличить потребление фруктов и овощей, чтобы защитить себя. их почки.

Питание оказывает важное влияние на различные аспекты здоровья, в том числе связанные с функцией почек. Например, у пациентов с хронической болезнью почек (ХБП) исследования показали, что диета может значительно влиять на риск прогрессирования почечной недостаточности.

Танушри Банерджи, доктор философии (Калифорнийский университет в Сан-Франциско), и ее коллеги изучали, играет ли роль диета, вызывающая кислотность. Диеты с низким содержанием кислоты богаты фруктами и овощами, тогда как диеты с высоким содержанием кислоты содержат больше мяса. Исследователи проанализировали информацию о 1486 взрослых с ХБП, которые участвовали в Национальном обследовании здоровья и питания III (NHANES III), большой национальной выборке взрослых, проживающих в сообществах. Пациенты наблюдались в среднем 14,2 года.

Команда обнаружила, что более высокие уровни кислотной нагрузки в пище были тесно связаны с прогрессированием почечной недостаточности у пациентов.У пациентов, которые придерживались диеты с высоким содержанием кислоты, вероятность развития почечной недостаточности в 3 раза выше, чем у пациентов, которые придерживались диеты с низким содержанием кислоты.

«Пациенты с хроническим заболеванием почек могут захотеть уделять больше внимания диете, потребляющей продукты, богатые кислотой, чтобы уменьшить прогрессирование почечной недостаточности, в дополнение к использованию рекомендуемых руководств, таких как прием сохраняющих почек лекарств и избегание токсинов почек», — сказал д-р Банерджи. . «Высоких затрат и неоптимального качества жизни, связанных с лечением диализом, можно избежать, приняв более здоровую диету, богатую фруктами и овощами.«

История Источник:

Материалы предоставлены Американским обществом нефрологов (ASN) . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Диета при кистах почек

,00
  • Диета для похудания
  • Программа обучения
  • Диетические продукты
  • Специальная лечебная диета
  • Советы и хитрости
    • Советы и хитрости для похудения
    • Советы и хитрости по фитнесу
    • Советы по тренировкам
    • Советы и хитрости по бодибилдингу

Поиск

Топ-диета.com
  • Диета для похудания
  • Программа обучения
  • Диетические продукты
  • Специальная лечебная диета
  • Советы и хитрости
    • Советы и хитрости для похудения
    • Советы и хитрости по фитнесу
    • Советы по тренировкам
    • Советы и хитрости по бодибилдингу
Диета Диета почек Диета при кистах почек

Поделиться

Facebook

Твиттер

Google+

Pinterest

Linkedin

ReddIt

    Почечная недостаточность и диета у кошек

    Гостевой пост Даррена Хокса, DVM

    Почечная недостаточность или почечная недостаточность очень распространены с возрастом наших кошек.Ранние признаки незаметны, они видны только как усиленное питье и мочеиспускание. Более серьезные признаки — потеря веса, плохой аппетит, рвота и тусклость шерсти. Проблемы возникают из-за того, что почки больше не могут реабсорбировать воду, что приводит к чрезмерному мочеиспусканию и хроническому обезвоживанию. По мере прогрессирования проблемы почки не могут справиться с продуктами распада избыточного белка, что приводит к накоплению токсинов в крови (азотемия). Это отражается в повышении уровня азота мочевины и креатинина в крови.

    Цели терапии почечной недостаточности — увеличить гидратацию, уменьшить накопление токсинов в крови, лечить любое возможное обратимое заболевание (инфекция, гипертиреоз), поддерживать хороший кровоток в почках и минимизировать дальнейшее повреждение.

    Диета — ключевой компонент программы оздоровления кошки с заболеванием почек, но цели могут быть не совсем такими, как вам сказали. На мой взгляд, самый простой первый шаг в легких и средних случаях — это увеличить потребление воды. Это означает, что следует избегать сухого корма (причина здесь в том, что кошки на сухом корме имеют тенденцию к хроническому обезвоживанию, но есть еще одна важная причина, касающаяся источников белка, которую мы обсудим чуть позже). Свежие или замороженные необработанные продукты или консервы должны быть предпочтительным вариантом.Многие кошки с легким или средним заболеванием выздоравливают только после этого шага.

    Во-вторых, источник белка в рационе имеет решающее значение . Токсичность крови (уремия) из-за почечной недостаточности возникает из-за образования токсинов при расщеплении избытка белка. Количество диетического белка, которое используется для удовлетворения основных потребностей организма в белке, не создает эти токсины, а количество диетического белка, превышающего эти потребности, создает. Различные источники белка содержат разные типы аминокислот, и если состав аминокислот в пище не соответствует потребностям организма, неиспользованные должны быть расщеплены, создавая таким образом токсины.

    Целью является не только обеспечить достаточное количество белка для удовлетворения потребностей, но и обеспечить правильное соотношение аминокислот, чтобы непригодные для использования аминокислоты действительно создавали токсины. Это означает соответствие потребности кошки в белках и аминокислотах ее пище. Кошки — чистые плотоядные животные, и их потребности в аминокислотах такие же, как и в МЯСЕ. Не кукурузная мука. Не соя. Не побочные продукты как единственный источник белка. МЯСО. Это может противоречить общепринятому мнению, но это действительно имеет смысл.

    Найдите пищу, основанную на мясе, а не на углеводах.Интересно, что это свежие или консервированные продукты, так как во всех кусках будет больше углеводов. Таким образом, вы решите две проблемы: высокое содержание воды и высококачественный белок с помощью одной диеты.

    А как насчет ограничения белка?

    Есть некоторые разногласия относительно ограничения белка для кошек с заболеванием почек. Прежде всего, нет никаких доказательств того, что ограничение белка предотвращает заболевание почек у здоровых кошек. Также нет убедительных доказательств того, что ограничение белка предотвращает дальнейшее повреждение кошек с существующим заболеванием почек.Ограничение протеина может помочь уменьшить количество токсинов (уменьшить азотемию или снизить уровень азота мочевины), чтобы ваша кошка почувствовала себя лучше. Но и здесь все еще есть споры, несмотря на то, что вам может сказать ваш ветеринар.

    На мой взгляд, нет клинических исследований, показывающих убедительную пользу ограничения белка у кошек с почечной недостаточностью. Я не говорю, что нет никакой пользы, просто нет убедительного доказательства пользы, имея в виду, что мы просто не знаем наверняка. Даже эксперты согласны с тем, что степень ограничения белка, возможная у кошек, несколько ограничена их более высокой потребностью в белке.Я вам советую попробовать диету с ограничением белка только в том случае, если ваша кошка плохо себя чувствует, и посмотрите, заметны ли улучшения.

    Все ветеринары согласятся, что есть что-нибудь, что угодно, лучше, чем не есть (организм переваривает собственные мышцы, что является максимально возможной белковой диетой и, очевидно, не подходит для организма), и некоторые кошки не будут есть диета с ограничением белка.

    Позвольте мне положить конец моим рекомендациям по диете. Я предпочитаю свежие продукты обработанным продуктам.Обычно это домашние диеты (пожалуйста, обязательно следуйте уважаемым рецептам!) Или коммерчески приготовленные замороженные диеты. Их можно кормить сырыми (после того, как вы научитесь кормить сырыми продуктами) или слегка приготовленными.

    Другой вариант — ZiwiPeak, формула для сушеного мяса с минимальной обработкой. На мой взгляд, это было бы лучше, чем свежие продукты, чем консервы или сухие корма. ZiwiPeak имеет то преимущество, что он содержит мясо органов в пропорциях к натуральному, а также жирные кислоты омега-3 животного происхождения.Это также удобно, так как не нужно беспокоиться о том, как обращаться с сырыми продуктами.

    Если вы выбрали консервы , то я бы порекомендовал консервы ZiwiPeak. Как и во всей линейке ZiwiPeak, консервы содержат мясо от кур свободного выгула без добавления гормонов или антибиотиков. Мясо поступает из стабильного известного источника в Новой Зеландии. Соотношение мяса и органов такое же, как в природе, и имитирует то, что питомец ест в природе. Все это важные факторы при выборе корма для вашего питомца.

    В тяжелых случаях почечной недостаточности может потребоваться диета с низким содержанием белка. , но я предпочитаю диету на основе мяса при легких и умеренных проблемах с почками у кошек. Вы можете ориентироваться на аппетит, вес и уровень энергии вашей кошки. Попробуйте диету с низким содержанием белка, если у вашей кошки проблемы, и посмотрите, заметите ли вы улучшение. Обратите внимание, что БУН у домашнего животного на мясной диете может быть выше, чем у домашнего животного на зерновой диете, и при этом оставаться нормальным и здоровым.

    Поскольку цель состоит в том, чтобы поставлять только необходимое количество белка, жир часто является другой частью уравнения обеспечения калорий (а не простых углеводов).Кошки усваивают жиры лучше, чем люди и собаки, поэтому повышенное содержание жира обычно не является проблемой. Однако может быть трудно найти высококачественные жиры. Обработанные жиры (подверженные воздействию высоких температур и температур, связанных с консервированием) могут вызвать повреждение свободными радикалами и воспаление. Таким образом, мы возвращаемся к свежим, замороженным или воздушно-сушеным диетам как к лучшему выбору.

    Говоря о жирах, одна из дополнительных рекомендаций для кошек, собак и людей с почечной недостаточностью — включить в рацион добавок омега-3 жирных кислот .Жирные кислоты омега-3 уменьшают воспаление и помогают поддерживать кровоток в почках. Кошкам для некоторых нужд нужен источник животного происхождения, поэтому подумайте о криле или рыбьем жире.

    Другие альтернативные методы лечения включают железистые препараты (добавки, содержащие фактическую ткань почек вместе с поддерживающими питательными веществами; продукты Standard Process будут хорошим примером), гомеопатические средства и китайские травы.

    Подкожные (SQ- под кожей) жидкости могут быть неоценимой, продлевающей жизнь терапией, которую можно проводить дома (спросите своего ветеринара).Проверьте наличие потенциально поддающихся лечению основных состояний, таких как гипертиреоз (анализ крови) или почечная инфекция (посев мочи). Сведите к минимуму прививки до только того, что действительно необходимо, и распределите их, а не давайте их все за один раз. Рассмотрите возможность тестирования титров антител вместо автоматической вакцинации. Чрезмерная стимуляция иммунной системы вакцинами может привести к оседанию комплекса антиген-антитело в ткани почек, вызывая воспаление и дальнейшее нарушение функции почек.

    Добавка калия часто является хорошей идеей для кошек с заболеванием почек, так как общее истощение организма может происходить даже при нормальном уровне калия в крови. Вы можете поговорить со своим ветеринаром о доступных добавках.

    Даррен Хоукс, доктор медицинских наук, окончила Школу ветеринарной медицины Калифорнийского университета в Дэвисе в 1988 году. Она является сертифицированным специалистом по внутренним болезням. Она предлагает множество альтернативных методов лечения, включая хиропрактику, другие виды мануальной терапии (миофасциальное высвобождение, интегративную мануальную терапию, Рейки), травы, гомеопатию, цветочные эссенции и питание.Ее цель — направить владельцев к общей программе здоровья, включая диету, упражнения, улучшение потока энергии за счет работы тела / энергии, снятие стресса и токсинов, а также устранение эмоций и стресса.

    Ziwi Peak предлагает полный ассортимент продуктов для домашних животных из натурального мяса высшего качества, приготовленных с осторожностью под знаменитым пиком залива Пленти, на горе Маунгани, Новая Зеландия. Для получения дополнительной информации о Ziwi Peak и их продукции посетите их веб-сайт.

    Примечание редактора: Dr.Зиви Пик выплатил Хоуксу компенсацию за эту статью. Всегда консультируйтесь с ветеринаром вашей кошки, прежде чем менять диету или давать добавки.

    Фото: morguefile.com

    IRIS Kidney — Обучение — Диеты для кошек с хронической болезнью почек (ХБП)

    Дэвид Дж. Пользин , DVM, PhD Dip ACVIM

    «Почечные диеты» для кошек специально разработаны для клинического ведения кошек с хронической болезнью почек (ХБП).Эти диеты включают коммерческие продукты и диеты, специально разработанные для кошек с ХБП и составленные ветеринарными диетологами, работающими на борту. «Почечная диета» на протяжении многих десятилетий считалась «золотым стандартом» лечения кошек с ХБП. Основываясь на данных клинических исследований, Совет IRIS предлагает рассмотреть возможность применения почечной диеты для кошек с IRIS CKD стадии 2 и рекомендует кормить почечную диету кошкам с IRIS CKD стадии 3 и 4.

    Ветеринары обычно используют лечебные диеты почти так же, как они используют фармацевтические препараты для лечения заболеваний.Когда они назначают кормление кошек с ХБП «почечной диетой», они ожидают, что диета будет достигать четырех конкретных целей: 1) облегчить или предотвратить клинические последствия ХБП, включая признаки уремии; 2) замедлить прогрессирование ХБП и продлить выживаемость; 3) минимизировать нарушения электролитного, кальциево-фосфорного и кислотно-щелочного баланса; и 4) поддерживать полноценное питание. Для достижения этих многогранных целей при составлении почечной диеты вносятся модификации, выходящие за рамки простого снижения содержания белка, включая: пониженное содержание фосфата и натрия; повышенное содержание омега-3-полиненасыщенных жирных кислот, антиоксидантов, клетчатки, витамина D и калия; и нейтрализующий эффект на системный pH.Клинические испытания подтвердили клинические преимущества «почечной диеты», сформулированной аналогично этим диетическим модификациям.

    В последнее время использование «почечных диет» при лечении кошек с ХБП стало спорным, поскольку оцениваются потенциальные преимущества этих диет, смягчающих клинические последствия ХБП, по сравнению с предполагаемым потенциальным риском белковой недостаточности из-за высокой потребности кошек в белке. В результате некоторые ветеринары рекомендовали диеты для кормления с высоким содержанием диетического белка вместо «почечных диет».Это расхождение во взглядах на терапию возникло в результате недавних исследований, предполагающих, что пожилым кошкам может потребоваться больше белка, чем более молодым кошкам, и наблюдения, что, по крайней мере, у некоторых кошек с ХБП масса тела, оценка состояния тела и / или мышечная масса могут со временем снижаться. Кроме того, было показано, что значительная потеря мышечной массы связана с повышенной смертностью кошек с ХБП. Конкретный момент разногласий между этими двумя школами мысли сосредоточен на том, сколько протеина следует давать кошкам с ХБП.Более конкретно, те, кто выступает за кормление кошек с ХЗП рационами с более высоким содержанием белка, обычно рекомендуют кормление коммерческих или непочечных терапевтических рационов, содержащих больше белка, вместо применения имеющихся в настоящее время «почечных диет», специально разработанных для кошек с ХБП. Эти диеты с высоким содержанием белка не включают другие диетические модификации, обнаруженные в «почечных диетах».

    Что является рациональным для ограничения диетического белка в почечной диете?

    Уже более века известно, что уменьшение потребления белка снижает клинические признаки уремии.Большинство уремических симптомов вызваны, по крайней мере частично, накоплением белковых метаболитов, которые выводятся почками. Хотя снижение потребления белка для улучшения клинических признаков уремии было стандартной практикой на протяжении десятилетий, решение о том, когда следует начинать ограничение белка, остается спорным. Некоторые ветеринары утверждают, что начало ограничения белка следует отложить до тех пор, пока у кошки не начнут проявляться клинические признаки уремии, обычно на более поздней стадии 3-й стадии ХБП или 4-й стадии ХБП.Другие утверждают, что ограничение белка в пище следует начинать на ранних стадиях 2 или 3 стадии ХБП по ВСВИ, потому что это может замедлить прогрессирование ХБП, отсрочить появление уремических признаков и способствовать лучшему принятию изменений в диете. Кроме того, откладывание диетической терапии до тех пор, пока владелец не осознает, что у кошки проявляются клинические признаки уремии, может привести к развитию уремического криза до начала диетического лечения. Одна из возможных проблем, связанных с «почечной диетой» у некоторых кошек с IRIS CKD Stage 2, заключается в том, что ограничение белка с помощью калорийной пищи может способствовать увеличению веса тела с потерей мышечной массы, если потребности в белке не удовлетворяются с помощью «почечной диеты».

    Доказательства, подтверждающие эффективность почечной диеты у кошек с ХБП

    В трех исследованиях рассматривается эффективность «почечных диет» кошек по сравнению с типичными поддерживающими диетами для кошек в смягчении уремических кризисов и увеличении выживаемости. Согласованные результаты этих трех исследований с использованием разных диет и методологий и проведенных в разных странах независимыми группами исследователей убедительно подтверждают вывод о том, что «почечная диета» способствует лучшим клиническим результатам (более длительная выживаемость и меньшее количество уремических кризов).

    Первое исследование сравнивало искусственную почечную диету с ограничением содержания белка и фосфора с продолжением кормления кошек обычным (не почечным) рационом. (Elliott et al, 2000) Это исследование не было ни рандомизированным, ни замаскированным; кошки, которые отказались от «почечной диеты», продолжили свой обычный рацион. Кошки, которые употребляли «почечную диету», выживали значительно дольше (n = 29; среднее время выживания = 633 дня), чем кошки, которые продолжали потреблять свой обычный рацион (n = 21; среднее время выживания = 264 дня).

    Второе исследование было рандомизированным и замаскированным клиническим испытанием с участием 22 кошек, получавших «почечную диету», и 23 кошек, получавших поддерживающую диету для взрослых кошек (Ross et al, 2006). Основные диетические модификации «почечной диеты» включали снижение содержания белка, фосфора и натрия и добавление полиненасыщенных жирных кислот. Хотя в течение двухлетнего исследования у 22 кошек, получавших «почечную диету», не было уремических кризов или смертей почек, у 6 кошек, получавших поддерживающую диету, были выявлены клинические и биохимические признаки уремии, а 5 кошек, получавших поддерживающую диету, умерли от последствий болезнь почек.

    Третье исследование представляло собой ретроспективное исследование, проведенное в 31 ветеринарной клинике с предварительным мнением в Нидерландах, и сравнивало время выживания кошек, получавших один или несколько из 7 коммерческих кошачьих «почечных диет», и кошек, не получавших «почечную диету». (Plantinga, 2005) Среднее время выживания кошек, получавших «почечную диету», составляло 16 месяцев по сравнению с 7 месяцами для кошек, получавших обычную (не почечную) диету.

    Фосфор и почечная диета

    «Почечные диеты» сформулированы с низким содержанием фосфора отчасти потому, что чрезмерное потребление фосфора с пищей связано с прогрессированием ХБП у кошек и других видов животных.Хотя содержание фосфора в рационе напрямую не связано с содержанием белка в кормах для домашних животных, белок является важным источником фосфора в кормах. Таким образом, ограничение пищевого белка — это стратегия ограничения потребления фосфора с пищей. Цель ограничения потребления фосфора с пищей может повлиять на максимальное количество белка, которое можно дать. Хотя количество пищевого фосфора можно несколько уменьшить путем введения кишечных фосфорсвязывающих веществ, способность кишечных фосфорсвязывающих веществ ограничивать усвоение фосфора из рационов, содержащих высокий уровень фосфора, конечна.Это ограничение в сочетании с тем фактом, что многие кошки сопротивляются введению лекарств, усиливают разочарование хозяина и снижают качество жизни кошек, которым приходится получать неприятные лекарства с каждым приемом пищи. Это снижает приверженность и делает стратегию добавления продуктов с высоким содержанием белка фосфорсвязывающими веществами сомнительной эффективности. Введение фосфорсвязывающих веществ в дозировках, превышающих рекомендованный диапазон доз, также может привести к побочным эффектам лекарств, токсическим эффектам из-за абсорбции катионов, связанных со связующими (например,г. алюминий, кальций, лантан и др.). У кошек с ХБП иногда наблюдается гиперкальциемия. Факторы риска его возникновения, в том числе его связь с ограниченным потреблением фосфатов (что достигается за счет разработанных диет или фосфатсвязывающих агентов), еще предстоит определить. Как ни странно, увеличение потребления фосфатов приводит к нормализации концентрации кальция в сыворотке крови в некоторых случаях гиперкальциемии, диагностированной после соблюдения диеты или приема препаратов. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы облегчить выявление меньшинства кошек с ХБП, подверженных риску гиперкальциемии, и понять, как лечение может быть лучше адаптировано к их конкретным физиологическим потребностям.

    Оптимально ли содержание белка в почечной диете для кошек с ХБП?

    Влияние ХБП на потребность кошек в белке не изучено. Исследования эффективности «почечных диет» у кошек с ХЗП проводились с использованием «почечных диет», выпускаемых промышленно. Доказательств того, что эти «почечные диеты» вызывают потерю мышечной массы и белковую недостаточность, нет. Многие кошки с ХБП худеют и теряют в весе. Однако это часто происходит до постановки диагноза ХБП и начала «почечной диеты», что позволяет предположить, что сама по себе ХБП способствует снижению веса.Клинические испытания «почечной диеты» на кошках с ХЗП показали, что кошки с ХБП, получавшие «почечную диету», могут иметь стабильные показатели массы тела и состояния тела; однако в этих исследованиях не измеряли безжировую массу тела, что является лучшим показателем белковой недостаточности. Потребуются исследования влияния различных уровней потребления белка с пищей, чтобы установить, следует ли составлять «почечные диеты» с более высоким содержанием белка.

    Заключение и рекомендация

    Клинические испытания «почечной диеты» кошек со спонтанной ХЗП показали, что они эффективны в улучшении выживаемости, уменьшении уремических кризов и улучшении концентрации азота и фосфора мочевины в крови.Также было показано, что при адекватном приеме пищи «почечная диета» может поддерживать массу тела и состояние тела в течение двух лет. Хотя некоторые сомневаются, обеспечивают ли «почечные диеты» адекватным белком, и рекомендуют кормить кошек с ХЗП рационами с более высоким содержанием белка, убедительных доказательств клинических испытаний, подтверждающих это предложение, представлено не было. Наилучшие текущие данные подтверждают рекомендацию кормить кошек с ХБП «почечной диетой». Текущие клинические рекомендации IRIS поддерживают кормление почечной диетой кошек с IRIS CKD стадий 2, 3 и 4.В руководстве также рекомендуется контролировать реакцию на лечение, признавая, что на каждой стадии есть отдельные кошки, которым потребуется корректировка их диетической терапии (увеличение ограничения фосфора, если уровень фосфора в сыворотке не достигает целевого уровня, путем добавления фосфатсвязывающих средств или снижение ограничения фосфора. в случаях, когда уровень кальция в сыворотке повышается и возникает гиперкальциемия). Идея заключается в том, что диетическая терапия, как и любой другой вид терапии, должна быть адаптирована к индивидуальной кошке.

    Рекомендуемая литература

    Рудебуш П., Ползин Д. Д., Росс С. Дж. И др. Терапия хронической болезни почек у кошек. Какие есть доказательства? J Feline Med Surg 2009; 11: 195-210.

    Эллиотт Дж., Роулингс Дж. М., Маркуэлл П. Дж. И др. Выживаемость кошек с естественной хронической почечной недостаточностью: влияние диетического менеджмента. J Small Anim Pract 2000; 41: 235-242.

    Росс С.Дж., Осборн Калифорния, Кирк Калифорния и др. Клиническая оценка модификации диеты для лечения спонтанного хронического заболевания почек у кошек.J Am Vet Med Assoc 2006; 229: 949-957.

    Plantinga EA, Everts H, Kastelein AMC, Beynen AC: ретроспективное исследование выживаемости кошек с приобретенной хронической почечной недостаточностью предлагало различные коммерческие диеты. Vet Rec 2005; 157: 185-7.

    Геддес РФ, Эллиотт Дж., Сайм Х.М. Влияние кормления почечной диетой на концентрацию фактора роста фибробластов в плазме 23 у кошек со стабильной азотемической хронической болезнью почек. J Vet Intern Med 2013; 27: 1354-1361.

    Геддес РФ, Финч NC, Сайм Х.М. и др.Роль фосфора в патологии хронической болезни почек. J Vet Emerg Crit Care 2013; 23: 122-133.

    Finch NC, Геддес РФ, Сайм Х.М. Концентрация фактора роста фибробластов 23 (FGF-23) у кошек с ранней неазотемической хронической болезнью почек (ХБП) и у здоровых гериатрических кошек. J Vet Intern Med 2013; 27: 227-233.

    Фасоль — Аюрведическая диета и рецепты

    ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СВОЙСТВА

    Личный опыт

    Опыт варьируется в зависимости от человека и конституции.Индивидуальные результаты могут отличаться. Приведенный ниже список действий не одобрен FDA и не должен использоваться для лечения какого-либо заболевания.

    Energy Vitality Strength:

    Сердце и кровообращение:

    Кровоостанавливающее средство
    STYPTIC
    Трава, сокращающая ткани или кровеносные сосуды. Обычно кровоостанавливающие средства обладают вяжущим действием. Их часто используют для остановки кровотечения.

    УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О STYPTIC

    Устранение экскрементов кишечника:

    Запор
    КОНДИЦИОНЕР
    Трава, которая связывает стул / останавливает диарею.При чрезмерном употреблении эти травы и продукты могут вызвать запор.

    УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О КОНДИЦИОНЕ

    , Общее слабительное
    ОБЩЕ-ЛАКСАТИВНОЕ
    Способствует опорожнению кишечника. Общее слабительное — это общий термин, который относится к нескольким различным типам слабительных …

    УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О GENERAL-LAXATIVE

    , Слабительное с высоким содержанием клетчатки
    HIGH-FIBER-LAXATIVE
    Класс слабительных, которые увеличивают объем стула и увеличивают его объем. Размер стула стимулирует перистальтику, и стул легче проходит через толстую кишку.При использовании слабительных с высоким содержанием клетчатки важно пить много воды, так как они могут обезвоживать.

    УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О ВЫСОКОЛОКСТАТИВНОМ ВОЛОКНАХ

    ПРАКТИКИ ЗДОРОВЬЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ!

    Вы хотите составить план диеты и питания для своих клиентов? У нас есть масса ресурсов, которые вы можете посмотреть ниже!
    (Не вы? Продолжайте прокручивать!)

    Правильно питайтесь для жизни с Аюрведой: сбалансируйте свою дошу

    Любите наши рецепты? Узнайте, как сбалансировать свой рацион всего за 35 долларов с помощью этого популярного короткого курса.ПОЛУЧИТЬ ЭКУРС

    КАК АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ДЕЛАЕТ ВАМ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ?

    Аюрведическое питание дает вам чувство насыщения и энергии. Пища легко переваривается, когда подходит для вашего типа телосложения (доша). Здоровое пищеварение считается краеугольным камнем благополучия в Аюрведа.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Copyright © 2008 - 2023
    Пройдите тест по типу телосложения, чтобы узнать, как фасоль влияет на вас. Подбирайте продукты, которые мне помогли.

    РАЗМЕР ПОДАЧИ : 1/4 c


    ПРОСМОТР ИНГРЕДИЕНТ
    СОХРАНИТЬ
    РЕЦЕПТЫ С ЭТОМ
    Аюрведическая еда заставляет вас чувствовать себя прекрасно?
    АЮРВЕДИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ
    Бобы — это «музыкальный фрукт», потому что они содержат сапонины, защищающие себя от насекомых. Сапонины образуют пену на поверхности кастрюли с фасолью.Они препятствуют перевариванию белков, что приводит к застою и газам в кишечнике.
    ПОКУПКА И ПОДГОТОВКА
    Хотя консервы запрещены в Аюрведе, мы считаем, что они легче перевариваются. Проросшие бобы легче перевариваются.
    ПРИГОТОВЛЕНИЕ ФАСОЛЕЙ
    Обзор рецептов См. Раздел «Прыжки с фасолью», чтобы узнать о различных способах употребления фасоли. Узнайте, как уменьшить газообразность бобов.

    Узнайте о пользе фасоли для здоровья БЕСПЛАТНО

    Вы получите бесплатный доступ ко всему нашему веб-сайту, включая полезные рецепты, планы диетического питания, лечебное использование ингредиентов, и аюрведические советы по здоровью.Войдите в систему один раз, и вы сможете использовать наш сайт неограниченное время.
    ЗАЧЕМ ЕСТЬ АЮРВЕДИЧЕСКАЯ ДИЕТА?
    Аюрведическое питание дает вам чувство насыщения и энергии. Аюрведическая диета — это адаптированы к вашему индивидуальному типу телосложения и конкретным дисбалансам, с которыми вы работаете в любой момент времени. Аюрведа показывает потребности вашего конкретного типа телосложения и что следует отдавать предпочтение в вашем аюрведическом меню. Наблюдайте, как вы едите меньше, но чувствуете большее удовлетворение, потому что вы есть действительно питает вас. Поскольку Аюрведа считает, что все болезни начинаются с пищеварительной системы. тракт, еда — ваше первое лекарство.Соблюдая здоровую диету, идеально подходящую для вашего тела, вы иметь оптимальное здоровье.

    ПОДРОБНЕЕ

    Полезна ли фасоль для моей аюрведической диеты?

    Узнайте это, пройдя эту простую бесплатную викторину. Вы узнаете свой тип телосложения и то, подходит ли вам фасоль. Время на выполнение: примерно 1 минута.
    АЮРВЕДИЧЕСКИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ КАЧЕСТВА
    УВЕЛИЧИВАЕТСЯ
    усиливает эти качества ( гун, )
    Функциональная аюрведа помогает оценить дисбаланс по 20 основным характеристикам. ( гун, ).Усиление этих характеристик ослабляет ваше тело и вызывает дисбаланс. Зная, какие характеристики вашего тела обычно несбалансированы, вы сможете определить и исправить дисбаланс до того, как заболеете. У каждой характеристики есть противоположность, которая уравновешивает ее (т. Е. Горячее уравновешивает холод). Вы восстанавливаете баланс, выбирая диету и образ жизни, которые усиливают противоположные характеристики.

    Узнать больше

    		DRY
    О СУХОЙ ГУНА
    Сухость определяется недостатком влаги, недостатком жира или чем-либо, что вызывает диурез.

    ПОДРОБНЕЕ О СУХОМ

    HEAVY
    О HEAVY GUNA
    Тяжелая форма определяется по седативному эффекту, вялости или увеличению веса.

    УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О ТЯЖЕЛЫХ

    СЛОЖНЫХ
    О ТРУДНЫХ ПУШКАХ
    «Сложный» относится ко всему, что трудно переваривать или переваривать долго.

    УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О СЛОЖНЫХ

    ВКУСОВ
    6 вкусов
    Вкус используется, чтобы почувствовать основные свойства и эффекты пищи.Каждый вкус оказывает на ваше тело определенное лечебное действие. Тяга к пище с определенным вкусом указывает на то, что ваше тело жаждет определенных лечебных результатов от пищи. Вкус ощущается на языке и отражает реакцию вашего тела на пищу. Сладкий вкус вызывает физическое удовлетворение и влечение, тогда как горький вкус вызывает дискомфорт и отвращение. Капха должен использовать менее сладкий вкус, в то время как Вата и Питта выиграют от использования более сладкого вкуса. Одним из первых признаков болезни является изменение вкуса и аппетита к пище.Шесть вкусов: сладкий, кислый, соленый, острый, горький и вяжущий. Вы жаждете еды с одним из перечисленных ниже вкусов?

    Узнать больше

    		АСТРИНГЕНТ
    О АСТРИНГЕНТНОЙ ГУНА
    Терпкость характеризуется сжатием, стягиванием или высыханием.

    УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О ASTRINGENT

    DOSHAS
    Три доши / типа телосложения
    Люди часто болеют снова и снова по схожим причинам и из-за привычного дисбаланса, присущего только человеку.Тип вашего телосложения обобщает эту тенденцию, показывая вам «тип» состояний и дисбалансов, которые часто бросают вызов вашему здоровью и благополучию. По типу телосложения вы также можете определить средства, которые могут улучшить вашу силу и выносливость. Тип вашего телосложения определяет физические и умственные характеристики, а также ваши личные сильные и слабые стороны. Расчет вашего типа телосложения основан на вашей истории болезни.

    3 функциональных типа телосложения (доши), являются катаболическими ( вата, ), метаболическими ( питта, ) и анаболическими ( капха, ).Катаболические люди склонны превращать массу тела в энергию. Люди с метаболизмом склонны сжигать или использовать энергию. Анаболики склонны накапливать энергию в виде массы тела. Катаболические люди, как правило, легко возбуждаемы, гиперактивны, имеют недостаточный вес и сухие. Люди с метаболическим нарушением, как правило, румяны, легко раздражаются, сосредоточены, движимы и легко воспаляются. Анаболики тяжелые, устойчивые и заземленные, но если они накапливают слишком много энергии, они могут легко набрать вес и иметь застойные явления.

    Узнать больше

    ИМЕЕТ СЛЕДУЮЩИЕ

    		ЭФФЕКТ :
    Ojas
    OJAS
    Оджас — это сущность здоровых тканей, иммунитета, стабильной энергии и счастья. Вещества, улучшающие оджас, рекомендуются после длительной болезни, слабости, эмоциональных и физических травм и даже печали.

    УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О OJAS


    ТИП :
    Фасоль Бобовые
    ELEMENT :

    NUTRIENT :
    Фолат, нерастворимая клетчатка, магний, растворимая клетчатка, белок