Эфирные масла свойства: Эфирные масла. Свойства и применение эфирных масел

Содержание

Таблица применения всех эфирных масел

Масло Свойства
Азалия Применяется от мигрени, сердечных болей; в составе комплексной терапии при простуде, бронхитах, заболеваниях слизистых, акне, вирусе простого герпеса; нормализует кровяное давление
Анис Тонизирует, нормализует работу нервной системы; применяется от бессонницы, гриппа, бронхита; оказывает противовоспалительное, жаропонижающее действие, улучшает питание клеток головного мозга, повышает потенцию, повышает тургор кожи
Апельсин сладкий Избавляет от комедонов, омолаживает, подтягивает, разглаживает кожу, способствует выработке коллагена, улучшает работу лимфатической системы, применяется в борьбе с целлюлитом. Читайте подробнее о  свойствах эфирного масла апельсина.
Апельсин горький Снимает стресс, возвращает здоровый сон; эмульсию масла горького апельсина в воде используют от ангины, делают с ним ингаляции, применяют от воспаления десен и респираторных болезней, добавляют в маски для лица для уменьшения акне, поддержания молодости
Базилик
Снижает температуру, в составе комплексной терапии применяется как противомикробное средство, улучшает работу иммунной системы, обезболивает
Бергамот Стимулирует рост волос, уменьшает секрецию кожного сала, улучшает обменные процессы, в составе комплексной терапии применяется при болезнях мочеполовой системы
Валериана Избавляет от спазмов сосудов, используется для лечения дерматитов, нейродермитов, обладает сильным успокаивающим действием
Вербена Обладает антисептическим, отхаркивающим действием, успокаивает, действует как антидепресант, расслабляет, укрепляет иммунную систему
Гвоздика Обладает выраженными противовоспалительными, дезинфицирующими свойствами; продлевает молодость кожи, используется как противогрибковый препарат, для лечения инфекционных заболеваний кожи. Отличное эфирное масло для ванны.
Герань Нормализует гормональный баланс, облегчает ПМС, облегчает состояние при климаксе, влияет на эрогенные зоны женщин, благоприятно влияет на работу сердца, дыхательных путей, ЛОР- органов
Грейпфрут Провоцирует сжигание подкожного жира, используется для борьбы с воспаленными комедонами, выводит токсины, является афродизиаком
Девясил Мощное отхаркивающее, глистогонное средство, эффективно для быстрой остановки крови при сахарном диабете
Душица Противоревматическое, спазмолитическое средство, эффективно при лечении герпеса, гриппа, ангины, ринита
Ель Обладает выраженным антисептическим, противомикробным, противовоспалительным свойством; применяется как потогонное, желчегонное, дезодорирующее средство
Жасмин Заметно уменьшает менструальные боли, усиливает сексуальное влечение, помогает при заболеваниях горла, опорно-двигательного аппарата, восстановлении голос
Кардамон Укрепляет желудок, стимулирует работу нервной системы, избавляет от депрессии, убивает патогенную микрофлору, унимает зубную боль, улучшает зрение, повышает потенцию
Кедр Мощное дезодорирующее и бактерицидное средство; используется при заболевании дыхательных путей, ЛОР-органов, лечит заболевания кожи головы, является хорошим профилактическим средством от респираторных заболеваний
Кипарис Тонизирует, дезодорирует, останавливает воспалительные процессы на коже, омолаживает кожу и весь организм, успокаивает, избавляет от перхоти, останавливает выпадение волос, укрепляет ногти
Кориандр Хороший антидепрессант, обладает мощным бактерицидным действием, используется как мочегонное и глистогонное средство, лечит ревматизм и невралгии
Корица Облегчает состояние при проблемах в ЖКТ, убивает патогенную микрофлору, повышает иммунитет, улучшает кровообращение, оказывает антицеллюлитное действие
Лаванда Снимает судороги, убивает вирусы и бактерии, избавляет от спазмов различной этиологии, укрепляет сердце, обезболивает, стимулирует клетки организма к регенерации, снижает артериальное давление. Также отлично подходит при использовании для лица.
Лайм Обладает противовирусным, бактерицидным действием; успокаивает применяется для лечения горла, бронхов, приступов тахикардии
Лимон Обладает желчегонным, противовирусным, антибактериальным действием, тонизирует, заживляет раны, используется для лечения герпеса, кровоточащих десен
Майоран Расслабляет и успокаивает, способствует излечению депрессивных состояний, бессонницы, усталости, снижает агрессию, тревожные состояния
Мандарин Используют при проблемах с ЖКТ, повышает аппетит, очищает организм, помогает быстро окрепнуть после болезней, нормализует работу кровеносной системы
Мелисса Снижает артериальное давление, используется как желчегонное средство, помогает исцелять болезни ЛОР-органов, способствует быстрому рассасыванию синяков, кровоподтеков, является болеутоляющим средством
Миндаль сладкий Противовоспалительное, тонизирующее действие; применяется при сухой коже, делает ее более увлажненной; обладает осветляющим действие, поддерживает упругость и молодость дермы
Мирра Обеззараживает, применяется при болезнях верхних дыхательных путей, обладает противопоносным и муколитическим действием, уменьшает лимфоузлы, используется при лечении заболеваний ротовой полости, экзем, ран; убивает грибки
Мирт Мощное бактерицидное свойство; используют как противотуберкулезный препарат, для лечения урогенитальных инфекций; оно повышает эластичность сосудов, успешно борется с перхотью и себореей, избавляет от комедонов, останавливает выпадение волос
Можжевельник Избавляет от депрессии, стресса. Улучшает настроение, применяется при лечении кожных болезней, выпадении волос
Мускатный орех Обладает противогрибковым, противомикробным, дезодорирующим, болеутоляющим свойством; помогает при тошноте, запорах; способствует сокращению матки
Мята Стимулирует иммунитет, подавляет патогенную микрофлору, снимает стресс, используется как болеутоляющее. Отлично подходит для ухода за волосами.
Нероли Хороший афродизиак и антидепрессант, стимулирует работу эндокринной системы, обладает мочегонными свойствами; убирает растяжки, купероз, целлюлит, нормализует работу ЖКТ
Пальмароза Благотворно влияет на микрофлору кишечника, затягивает раны, снижает температуру, облегчает общее состояния при простудных заболеваниях
Пачули Прекрасно смягчает кожу, затягивает ранки, трещины; помогает при дерматозах, способствует рассасыванию шрамов, постакне; применяется от геморроя, отеков, диареи; служит профилактикой респираторных болезней, приводит нервы в порядок

Эфирные масла. Свойства эфирных масел.

Эфирные масла. Свойства эфирных масел.

Эфирные масла. Свойства эфирных масел., фото № 1Эфирные масла представляют собой душистые летучие вещества, содержащиеся в разных частях растений. В настоящее время специалистам известны более 3000 эфиромасличных растений. Из них промышленное значение имеют лишь 300 видов.

Большинство эфирных масел получают из тропических и субтропических растений. Несмотря на то что эфирные масла находят применение в косметологии, медицине, пищевой промышленности их биологическая роль до сих пор окончательно не ясна.

От жирных (растительных) эфирные масла отличаются тем, что улетучиваются при нормальной температуре и не оставляют пятен на бумаге. Они легко растворяются в спирте, эфире, жирных маслах, но не растворяются в воде.

Данные последних исследований показывают, что эфирные масла, бесспорно, оказывают сильное воздействие на организм человека.

Все эфирные масла без исключения обладают бактерицидным, антисептическим и противовоспалительным свойствами, положительно действуют на нервную систему, активно сохраняют и восстанавливают красоту кожи и волос, обновляют механизм саморегуляции в организме. Многие эфирные масла очищают организм от шлаков, лечат пищеварение, нейтрализуют яды и т. д. Каждому аромату присущи свои достоинства. Некоторые компоненты эфирных масел имеют структуру, подобную структуре гормонов. Это свойство дает им возможность влиять на психофизические функции организма человека.

Эфирные масла обладают сильными противомикробными, антибактериальными и антисептическими действиями. Их целительные свойства, благотворное влияние на организм человека известны уже не одно столетие.

Антибактериальные эфирные масла широкого спектра действия: это чабрец, ромашка, бергамот, лимон.

Типичные согревающие

(тонизирующие)эфирные масла: мускатный орех, шалфей, пачули. К охлаждающим относятся: ладан, лаванда, мята.

Стимуляторами являются лимонник, мелисса, шалфей; релаксаторами: ладан, сандал, душица.

Мощные регенерирующие эфирные масла — роза, сосна, герань, мирра, розовое дерево.

На кожу эфирные масла оказывают, прежде всего, регенерирующее действие. Поэтому применение их в уходе за кожей весьма желательно. Всего несколько капель того или иного эфирного масла, добавленных в крем или маску, сделают их намного эффективнее.

Афродизиаки снимают психо-эмоциональное напряжение, состояние дискомфорта, неуверенности, пробуждают сексуальное влечение и активизируют кровообращение.

Эфирные масла, не относящиеся к натуральным, в своем составе имеют химически синтезированные компоненты, отдушки, синтетическую основу. Запах у них довольно резкий и сильно отличается от аналогичных натуральных ароматов. В состав истинного эфирного масла входит от 200 до 800 природных компонентов.

Уникальное свойство эфирных масел заключается в том, что они обладают способностью в каждом конкретном случае самостоятельно определять те области, где необходима их помощь. Поэтому, если масло подобрано правильно, положительный эффект не заставит себя ждать.

Название эфирного маслаЭмоциональное воздействиеКосметическое качество
Эфирное масло Аниса
(анис звездчатый)
Аромат доброжелательности и деликатности. Снимает депрессию и стресс. Устраняет детскую плаксивость и гипервозбудимость.Уход за дряблой кожей: повышает ее упругость.
Эфирное масло апельсина
(Апельсин сладкий)
Тонизирует нервную систему, снимает депрессию, повышает работоспособность.Антицеллюлитное действие, стимулирует регенерацию клеток кожи.
БАЗИЛИК обыкновенныйАромат творчества и долгожительства. Дарует наслаждение от тонкого общенияУстраняет отечность нежной кожи вокруг глаз. Выводит бородавки. Укрепляет волосы
эфирное масло бергамотаАромат адаптоген возвращает к жизни самых безнадёжных пессимистов. Нейтрализует агрессивную энергетикуЭффективное средство в борьбе с герпесом
ВАЛЕРИАНА лекарственнаяПогружает в мир покоя, помогает обрести душевное равновесие, оказывает успокаивающее действиеЭффективно при климатических дерматитах, «аллергии на холод», стрессовых высыпаниях, потертостях кожи
ГВОЗДИКАСоздает творческое настроение. Согреет душу и тело. Обеспечивает прилив сил и позитивных эмоцийУстраняет гнойничковые, угревые поражения кожи и фурункулез
ГЕРАНЬ душистаяБиоэнергетический стимулятор. Успокаивает, создает романтичное настроениеОказывает благоприятное воздействие при лечении угрей и некоторых форм экземы
ГрейпфрутУкрепляет нервную систему, снимает чувство страха, раздражение.Антицеллюлитное действие, нормализует секрецию жирных волос.
ЕЛЬ обыкновеннаяУспокаивает, устраняет перенапряжение, нервозность, депрессию, поднимает настроениеУлучшает цвет лица, очищает кожу и устраняет гнойничковую сыпь. Препятствует выпадению волос и образованию перхоти
ЖасминАромат радости и уверенности в себе. Аромат для медитации и релаксации. Стабилизирует эмоцииБережно ухаживает за тонкой и чувствительной кожей. Ценный антиоксидант: возвращает коже сияющую красоту
Иланг-илангСнимает эмоциональное напряжение, избавляет от чувства беспокойства, стимулирует сексуальное желание.Укрепляет волосы и ногти , омолаживает кожу.
Кедр атласскииУстраняет нервозность и растерянность, повышает умственную и физическую активность.Устраняет угревую сыпь, воспалительные реакции кожи
КИПАРИС вечнозеленыйАромат - «долгожитель»: восстанавливает эмоциональное равновесие, способствует долгожительствуУстраняет капиллярный «рисунок» на коже
КОРИАНДР посевнойУстраняет сонливость после приема пищи, повышает жизненный тонус, усиливает сексуальную активностьСредство «контурной пластики» лица и тела: повышает упругость живота, бедер и бюста
КОРИЦА настоящаяСоздает уютную атмосферу доверия и доброжелательности, устраняет чувство одиночеств усиливает вдохновениеСпособствует устранению бородавок, папиллом, грибковых поражений кожи
ЛавандаАромат самосовершенствования и покоя, устраняет перевозбуждение, бессонницу, депрессию, плаксивость и истерические реакции.Противоожоговое, противовоспалительное действие. Используется для ухода за чувствительной кожей.
ЛимонОбеспечивает прилив сил и позитивных эмоций. Снимает депрессию, способствует концентрации внимания.Отбеливает, разглаживает, нормализует секрецию жирной кожи, Укрепляет ногти, смягчает кожу.
МандаринАромат - «праздник»: создает веселое настроениеУлучшает и освежает цвет лица
Мелисса«Аромат путешественника»: способствует быстрой акклиматизации. Помогает при депрессии, меланхолии, раздражительности, при бессоннице.Восстанавливает естественный цвет губ. Противогерпетическое средство.
Можжевельник обыкновенныйАромат против лени, апатии и скуки. Повышает умственную активность. Оказывает успокаивающее действие на организм.Устраняет стрии (растяжки) и целлюлит.
Мята перечнаяВосстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение, депрессию.Освежает, «пробуждает» кожу, стирает с лица следы усталости, неполноценного сна, духоты и гипоксии.
НеролиАромат медитации и релаксации. Пробуждает прекрасные и лёгкие эмоции. Стимулирует сексуальное желаниеОмолаживает, повышает эластичность кожи, разглаживает шрамы и растяжки, убирает сосудистые звездочки
ПачулиВызывает прилив бодрости и оптимизма, обладает антидепрессивным действием. Стимулирует сексуальное желание.Питает, освежает, разглаживает сухую, утомленную кожу. Устраняет дряблость бюста, живота и бедер.
Пихта сибирскаяТонизирует, повышает выносливость и жизненную активность, снимает стресс и хроническую усталость.Устраняет тяжелый запах пота ног. Натуральный дезодорант.
ПОЛЫНЬ таврическая«Сжигает» негативные эмоции, восстанавливает жизненную энергию, повышает концентрацию вниманияУстраняет папилломы и бородавки
РозаАромат богатства и роскоши, успеха и процветания, помогает достичь желаемого. Усиливает чувственностьУспокаивает, омолаживает, восстанавливает, увлажняет кожу, снимает воспаление, раздражение, покраснение
(Розмарин лекарственный)Укрепляет и активизирует нервную систему, снимает физическую и умственную усталость, апатию.Уход за кожей, пораженной комедонами (закрытые угри). Восстанавливает нежность и эластичность эпидермиса.
Сосна обыкновеннаяАромат мужества, устраняет агрессию и импульсивность, восстанавливает душевное равновесие, стимулирует умственную активность.Укрепляет, повышает эластичность волос, останавливает их выпадение.
ТУЯ западнаяВосстанавливает силы после болезней, психического и физического напряжения, стрессаУстраняет папилломы и бородавки
фенхельОсвобождает от чувства страха, одиночества, придает чувство уверенности, усиливает чувственностьСредством «контурной пластики» лица и тела: повышает упругость живота, бедер и бюста
ШАЛФЕЙ Аромат для медитации и релаксации: балансирует нервную систему, устраняет бессонницуНатуральный дезодорант. Тонизирует, сокращает поры, купирует воспаление
ЧАБРЕЦ обыкновенныйПридает мужество, вдохновляет на активную деятельность, стимулирует интеллектВосстанавливает волосы после окрашивания и «химической» завивки. Сильный натуральный антисептик
Чайное деревоЯвляется мощным стимулятором умственной деятельности. Способствует восстановлению организма после стрессов, снимает чувство волнения, способствует концентрации внимания.Антисептическое и противовоспалительное средство. Дерматологический антисептик.
Эвкалипт шаровидныйАромат продуктивного мышления и логики, восстанавливает психоэмоциональное равновесие.

Противоожоговое, противогерпетическое, регенерирующее действие. Устраняет перхоть.

Эфирные масла - что это такое и чем они полезны для человека

Привет, дорогие мои читатели и гости! Я уже лет 10 использую эфирные масла. Очень их люблю и часто применяю.

Но, мои знания о эфирных маслах до последнего момента были очень ограничены единственной общей лекцией в институте и справочником по их применению.

К тому же, я очень часто вижу, что многие вообще недопонимают, что такое эфирные масла и часто их путают с обычными базовыми  маслами, а также неправильно и бездумно их используют.

Поэтому  решила для себя и для тех, кому это может быть интересно, разобраться более подробно с этой темой.

Итак, что такое эфирные масла, как их получают и чем они полезны, читайте далее...

Из этой статьи вы узнаете:

В помощь себе я взяла отличный учебник  «Основы Косметической химии» под редакцией Самуиловой и Пучковой.

Возможно, для кого-то этот материал покажется скучной лекцией, но прочитав его один раз, вы существенно обогатите уровень своих знаний об эфирных маслах, что вам непременно поможет в будущем при их использовании.

Что такое эфирные масла ?

Эфирные масла-  это натуральные душистые  летучие вещества, содержащиеся в растениях и сообщающие им свой  запах

Они  содержат около 10% растений от всей растительной флоры( это примерно 80000 видов).

Однако, применение в медицине и косметологии нашли всего 150-200 видов, из них примерно 80 %  составляют тропические и субтропические растения.

Эфирные масла защищают растения от насекомых вредителей, привлекают к ним насекомых опылителей, а также наделяют его лечебными свойствами.

Где содержатся эфирные масла ?

Эфирные масла -это определенный секрет особых желез растений, которые могут находиться в их разных частях:

  • В цветках- роза, нарцисс, жасмин, лилия, акация, фиалка, азалия
  • В листьях и стеблях-  лаванда,базилик, мята, шалфей, герань, полынь и т.д
  • В семенах- анис, кориандр, тмин, фенхель, укроп
  • В корнях- аир, ирис, ветивер и т.д

Способы получения эфирных масел

Существует несколько способов получения эфирных масел, которые я сейчас попытаюсь кратко, но очень понятно описать.

  • Перегонка с водяным паром

Это один из самых частых способов получения эфирного масла.

В основе этого метода лежит закон парциального давления, согласно которого, две несмешивающиеся жидкости, нагреваемые вместе,закипают при температуре ниже точки кипения каждой жидкости в отдельности.

Пары воды из парообразователя проходят сквозь растительное сырье и увлекают эфирное масло, которое конденсируется в холодильнике и собирается в приемнике.

Получение эфирных масел

  • Метод экстракции

Измельченное растительное сырье заливается жидкостью, в которой  эфирные масла легко растворимы, оставляется в нем на длительное время.

Таким образом, они выходят из растения и концентрируются в растворителе.

В качестве растворителей могут использоваться спирты и сжиженные газы.

Эфирные масла, полученные методами экстракции, не являются чистыми, поэтому  имеют твердую воскообразную консистенцию и называются конкретами.

Затем из конкретов, с помощью спирта и охлаждения, отделяют эфирные масла, которые называются абсолю.

  • Анфлераж или поглощение

Это очень трудоемкий способ получения эфирных масел  и используется  лишь для некоторых видов цветов( жасмин, тубероза).

При этом способе, эфиры экстрагируются с помощью тонкого слоя жира(  сырье  зажимают между стеклянными пластинами,  смазанными жиром), а затем извлекаются из собранного жира с помощью спирта.

Из 1 тонны цветов получают менее  кг эфирного масла.

  • Мацерация или настаивание 

Это процесс получения эфирных масел с помощью горячего растительного масла.

Сырье погружают в нагретое масло на 2 дня, а затем отделяют эфирные масла от растительного масла с помощью спирта.

Так получают эфирные масла жасмина, фиалки, акации, розы.

Методом прессования получают эфирные масла из грубого сырья в котором их очень много, например цитрусовые( лимон, апельсин, грейпфрут, лайм, мандарин, лимонграсс)

Химический состав эфирных масел

Свойства эфирных масел зависят от их химического состава. В них могут входить, представьте себе, от нескольких десятков до сот компонентов.

Они делятся на две группы:

  1. макрокомпоненты
  2. микрокомпоненты

Аромат и физиологическую активность эфирных масел определяют именно макрокомпоненты.

Существуют такие растения, в составе которых, содержится только 2-3 макрокомпонент. Например, мятное масло — содержит 85% ментола, гвоздичное масло-85 % эвгенола.

Химический состав эфирных масел представлен в основном группой терпенов и их кислородных производных- терпеноидов. Именно они обладают высокой и разнообразной биологической активностью.

Основные компоненты эфирных масел и их воздействие на организм человека

Итак, рассмотрим основные компоненты эфиров:

  1. Присутствуют практически в каждом эфирном масле:
  2. ЛИМОНЕН содержится в цитрусовых маслах: лимон, апельсин, грейпфрут, лайм, мандарин, лимонграсс.
  3. ПИНЕН содержится в эфирных маслах хвойных растений: пихтовое, сосновое, еловое.
  4. САБИНЕН-можжевеловое масло.
  5. 60% монотерпенов  содержит эфирное масло ладана

Монотерпены обладают сильным противовоспалительным, отхаркивающим, фунгицидным, антисептическим и бактерицидным действиями, стимулируют работу надпочечников, ослабляют боли в мышцах. Монотерпены могут быть токсичны.

  • Монотерпеновые спирты

Линолол, Цитронеллол, Фарнезол, Гераниол, Борнеол, Ментол, Нерол, Терпенеол, Ветиверол

Монотерпеновые спирты содержат : лавандовое, кориандровое, гераниевое, розовое, мятное масла.

Монотерпеновые спирты обладают антисептическими, противогрибковыми, противовирусными свойствами. Способны  обезболивать при местном применении. Не токсичны.

  • Сложные эфиры монотерпенов

Линолилацетат, борнилацетат, геранилацетат и т.д

Они содержатся в лавандовом, бергамотовом, мускатном, шалфейном, и эфирном масле петигрейна.

Обладают успокаивающим и противоспазматическим действием.

Наиболее известны тимол (масло тимьяна), эвгенол( масло гвоздики), сафрол, анетол. Сюда же относят масло аниса, фенхеля, базилика, укропа.

Обладают очень высокой бактерицидной активностью, способны снимать спазмы,  местно обезбаливать. Но в тоже время они  токсичны, раздражают кожу.

  • Альдегиды терпенового строения

Цетраль, нераль, гераниаль, коричный альдегид. Содержа масла мелиссы, вербены, лимона,лимонного эвкалипта.

Обладают антивирусной и седативной активностью.

Одни из самых известных кетонов -это камфора, эфирное масло шалфея и иссопа.

Обладают ранозаживляющими свойствами, полезны при заболеваниях верхних дыхательных путей, это муколитики, хорошие антисептики.

В больших дозах токсичны, нарушают функции печени, опасны для беременных.

Особенно токсичны масла пижмы, полыни, шалфея, камфора.

Менее токсичны масла тысячелистника , розмарина, кедра, бессмертника... Не токсичны жасмин, масло мяты.

  • Фуранокумарины

Яркие представители-бергамотовое и мандариновое эфирные масла.

Очень фототоксичны, активно поглощают Уф лучи и вызывают ожоги. Требуют осторожного обращения.

  • Сесквитерпены

Содержит масло ромашки, семян моркови,масло сантала, ветивера.

Обладют общеукрепляющим, противоаллергическим, противовоспалительным, иммуностимулирующим, бактериостатическим действиями.

Физические свойства эфирных масел

По своим физическим свойствам эфирыне масла:

  • Эфирные масла это бесцветные жидкости со специфическим запахом и вкусом с плотностью от 0,8 до 1
  • Большинство легче воды.
  • Нерастворимы в воде, но придают им вкус и запах.
  • Растворимы в жирных и минеральных кислотах, спирте, эфире и органических растворителях, а также в натуральных продуктах( сливках, меде, молоке, масле).
  • Летучи. Горючи и огнеопасны.
  • Имеют жгучий или пряный вкус.

Как действуют эфирные масла на организм человека?

Рассмотрим более подробно основные эффекты  от применения  эфирных масел на человека и его организм.

Эфирные масла воздействуют на организм человека в основном через обонятельные рецепторы , оказывая психоэмоциональное воздействие( одни запахи могут возбуждать, другие успокивать) и через кровоток, влияя на органы и ткани.

Как, мы уже выяснили, химический состав эфирных масел обеспечивает их фармокологический эффект.

Основными эффектами, которыми обладают эфирные масла являются:

  • Антисептическое действие  

Этим свойством обладает большинство эфирных масел, за счет содержания  в их составе фитонцидов.

Они способны воздействовать на грамм-положительные и грамм-отрицательные кокки, энтеробактерии, бациллы, вибрионы,на многие виды грибов и вирусы.

Этими свойствами обладают такие масла, как: коричное, шалфейное, мятное, тминное, анисовое, эвкалиптовое, розмариновое, сандаловое, лимонное, лавандовое, сосновое, пихтовое, чайное дерево.

Могут применяться при различных  кожных заболеваниях и проблемах с кожей, при выпадении волос, инфекциях полости рта, обморожениях, ожогах, перхоти, ранах и порезах, раздражениях, укусах.

  • Противовоспалительное действие 

Эфирные масла способны снижать сосудистую проницаемость и стабилизировать мембраны клеток, усиливать кровообращение.

Эти действия особенно проявляется при заживлении ран и повреждений кожи, воспалительных заболеваний суставов и мышц, при избыточном весе и целлюлите, отеках, мышечных судорогах.

Хорошей противовоспалительной активностью обладают эфирные масла лаванды, лавра, базилика,фенхеля, герани и т.д

  •  Спазмалитическое действие 

Некоторые эфирные масла способны обладать спазмалитическим обезболивающим  и успокаивающим действием.

Сюда относят эфирные масла арники, лавра, ладана,мелиса,лаванда, ромашки, сосны, укропа, фенхеля  и т.д

Могут применяться при головной боли, бессоннице, мигрени, нервном истощении, невралгии, усталости...

  • Бронхолитическое действие  

Такие эфирные масла в небольших дозах, способны повышать секреторную функцию бронхов и применяться при бронхитах, тонзиллитах, простудах, насморке .

Чаще всего с ними делают ингаляции. Это масло аниса, тимьяна, эвкалипта  и т .д

Конечно же,  все  эфирные масла отличаются по степени воздействия, и перед применением, нужно смотреть каждое масло более конкретно.

Также эфирные масла содержат в своем составе фитогормоны,  витамины, антиоксиданты, феромоны, регулируют психоэмоциональное состояние и душевный комфорт, что делает их очень  полезными для применения в косметологии и различных  процессах омоложения организма.

О том, как применяются эфирные масла для кожи, как определить их качество и где их нужно покупать, я написала здесь ,  а как их применять для кожи здесь

раздел

Купить настоящие эфирные масла высочайшего качества можно здесь AuraCacia11-R

C вами была Алена Яснева, всем пока!

фото@ duskbabe

AuraCacia11-R

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

3 3 3

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

свойство и применение эфирных масел, качество эфирных масел

Многие знают, что натуральные эфирные масла имеют множество областей применения и огромную силу. Они благоприятно влияют на кожу — увлажняют, омолаживают. Все эфирные масла, воздействуя на обоняние, влияют на нашу нервную систему: тонизируют или успокаивают. Существуют даже масла, помогающие при болезнях, влияя на органы через кровеносную систему. В статье разберем эфирные масла — свойства и применение. Раскроем тайну выбора и приготовления сырья для эфирного масла, а также по каким критериям определить качество эфирного масла.

Эфирные масла — свойства и применение

Эфирные масла — это летучие жидкости сложного состава, которые вырабатываются растениями и обуславливают их запах. Своим запахом эти растения одновременно отпугивают вредителей и привлекают насекомых-опылителей.

Эфирные масла образуются во всех частях растения – корни, стебли, листья, цветы и тд. Например, роза, жасмин, иланг-иланг, лаванда, тубероза — в цветках. У мяты, герани, розмарина, эвкалипта  — в стебле и листьях. В семенах эфирные масла содержат морковь, анис, кардамон, тмин, фенхель, укроп. Масла могут находиться даже в корнях растений. Например —  аир, ирис, ветивер, имбирь.

Эфирные масла — свойства

свойства эфирных масел

Прежде чем говорить о применении, расскажем подробней о том, каковы свойства эфирных масе. А свойства их напрямую зависят от химического состава:

  • антибактериальное  – такими свойствами обладают масла, богатые фенолами и альдегидами. Они воздействуют на многие виды бактерий и грибков. К таким маслам относятся чабрец, душица, гвоздика;
  • противоинфекционное – эфирные масла богатые сексвитерпенами, способствуют заживлению кожи при повреждениях, снижают проницаемость сосудов. Это, прежде всего, ромашки аптечной, тысячелистника;
  • способствуют проявлению антисептической активности в борьбе с бактериальной и вирусной инфекциями. Это масла богатые спиртами (монотерпенолы)– майоран, найоли, чайное дерево.
  • обезболивающее свойство – помогают при головной боли, бессоннице, нервном истощении. Такими свойствами обладают масла мяты перечной;
  • отхаркивающее свойство, масла богатые оксидами – девясил, кайяпут, эвкалипт;
  • успокаивающее, масла содержащие сложные эфиры (эстеры) и алифатические альдегиды  – мелисса, лаванда,иланг-иланг.

Качество эфирных масел

качество эфирого масла

Читайте также: бюджетная российская натуральная косметика

Конечно, на свойство эфирного масла влияет его качество. А оно, в свою очередь, напрямую зависит от сырья, используемого для приготовления масла и от профессионализма человека. Который будет дистиллировать эфирное масло.  Стоит отметить, что состав и свойства эфирного масла могут меняться, находясь ещё в растении. На это влияет время года, время сбора сырья, климат, тип почвы, метод культивирования и даже высота произрастания растения над уровнем моря!

Что влияет на качество сырья

Конечно качество сырья для эфирных масел зависит от нескольких факторов, а именно:

  • возраст растения, количество осадков, его местонахождение, количество солнца;
  • на каком этапе сезонного развития было растение к моменту его сбора; Этот показатель называется биологический возраст;
  • в каких условиях оно было собрано и обработано;
  • условия хранения после сбора;
  • хемотип растения. Проще говоря, одно и то же растение вырабатывает при определенных условиях в себе разное количество некоторых химических веществ. Например, эвкалипт или тимол.
  • каким способом выращивалось растение.

Способы выращивания сырья

Кстати, способ выращивания растения тоже влияет на химический состав получаемого эфирного масла. Таких способов всего три:

  1. Стандартный – выращивание растений на полях или фермах.
  2. Естественный – произрастание в дикой природе.
  3. Органический – выращивание в особых условиях, без использования пестицидов и различных химических удобрений.

Проблема первого типа в том, что часто производители, в погоне за большим урожаем и прибылью, используют небезопасные удобрения. Сырьё впитывает все химически вредные вещества из удобрений и таким образом всё оказывается в отжатом масле. Такое эфирное масло пользы не принесет.

Самым предпочтительным из вышеперечисленных является естественный способ. Растение, приспосабливаясь к окружающей среде и её условиям (порой очень суровым) и вырабатывает больше полезных веществ.

Подготовка сырья

Далее на качество эфирного масла влияет то, каким способом было подготовлено сырьё.

  • свежее – сорвали и сразу в обработку, без какой-либо предварительной подготовки;
  • высушивание на солнце – требуется, если в сырье много лишней влаги;
  • измельчение уже высушенного сырья;
  • силосование – травы собирают в небольшие стога и держат в таком виде некоторое количество времени;
  • замачивание в воде – этот способ актуален для древесного сырья. Перед замачиванием его измельчают.

Показатели высокого качества эфирного масла

качество эфирного масла

То есть, в зависимости от вида растения подбирается оптимальный способ его подготовки к дальнейшему превращению в эфирное масло. При таком индивидуальном подходе к сырью обеспечивается получение наиболее качественного продукта.

Важно! У каждого эфирного масла обязательно должен быть сертификат качества. Производители проходят очень строгую проверку. Оцениваются прозрачность, внешний вид, цвет, запах масла. Кстати, запах должен быть характерным именного для данного вида масла. Никаких посторонних примесей не допускается.

Также оценивается коэффициент преломления – скорость, с которой распространяется свет в эфирном масле. Эта скорость сравнивается с показателями распространения света на воздухе. Далее оценивается удельный вес и плотность масла. Измеряется угол вращения плоскости поляризации. Этот сложный показатель отражает то, сколько в эфирном масле содержится различных компонентов. Измеряется растворимость масла в этиловом спирте. Так проверяется количество углеводородов. Вычисляется, какова доля нелетучих веществ в масле, а также сколько в нём содержится влаги, кетонов и альдегидов. Рассчитывается кислотное число эфирного масла. Если все эти показатели высоки – масло долго хранилось и имеет низкое качество.

В эфирном масле хорошего качества на высоком уровне должны быть такие показатели как:

  • доля сложных эфиров;
  • количество спиртов сложных эфиров;
  • процент карбонильных соединений;
  • количество основного компонента в эфирном масле.

В общем, сертификация эфирного масла работа сложная. Так же как и его последующий выбор в магазине.

Обязательно проводится хроматографический анализ.

Как выбрать эфирное масло

как выбрать эфирное масло

Сотворить хорошее эфирное масло целая наука. Не менее сложно его выбрать. Некачественный масляный экстракт может не только не оказать положительного эффекта, но и навредить. Последствиями использования плохого масла могут быть головные боли, повышенная температура, аллергия, экзема. На что же нужно ориентироваться, чтобы не купить подделку или продукт низкого качества?

  1. Хорошее эфирное масло просто не может стоить дёшево. Качественное сырьё, его правильная подготовка и переработка стоят немало.
  2. На упаковке, кроме разных маркетинговых ухищрений, обязательно должна присутствовать фраза «100 % чистое, натуральное и цельное». Эта фраза может быть написана на английском или французском: 100 % essential oil, pure and natural, 100 % naturelle, pure et complete. Надписи «100 % эфирное масло» или «100 % экологически чистое масло» лишь происки маркетологов.
  3. Для наилучшего сохранения масла правильные производители используют флаконы только из тёмного стекла, с дозатором и защитой от вскрытия. Большой тара для эфирного масла тоже быть не может – 10 мл., не более. Все дело в небольших сроках хранения.
  4. На упаковке должна быть информация о сырье – род, вид, из какой части растения получен эфир (соцветия, корни, листья). Обычно подобная информация пишется на латинском языке.
  5. Указывается страна-производитель. Высококачественное масло производят в Чехии, Италии, Австрии, Швеции, Германии.
  6. На упаковке обязательно указывается срок годности и соотношение компонентов в эфирном масле.
  7. Показателем качества масла служит наличие экосертификатов.

Важно! Если при выборе масла вы нашли подтверждение по всем пунктам, то перед вами качественный продукт.

Эфирные масла — применение

Можно ли эфирные масла при беременности

эфирные масла при беременности

Ожидание ребенка – особое время. В продолжительности всей беременности женщине нужно быть предельно осторожной во всем – от еды до выбора одежды. Эфирные масла не исключение. Есть ряд строгих противопоказаний для женщин в положении:

Обратите внимание! В первые 3 месяца использование эфирных масел не рекомендуется вообще. Это опасно прерыванием беременности. Крайне опасны масла с кетонами. В значительном количестве они содержаться в   туе, базилике, полыни, шалфее, розмарине камфорного хемотипа. Самый безопасный кетон – вербенон. Его смело можно использовать при сухом кашле даже маленьким детям.

Это самые главные предостережения. После 12 недель беременности масла использовать можно и даже нужно. Они помогут побороть депрессию, восстановить силы, тонизировать, успокоить нервную систему. Имбирь отлично справится с токсикозом. Ромашка расслабляет и прогоняет бессонницу. Эфирное масло ромашки отлично заживит больное горло. Жасмин, шалфей и мускат разрешено использовать непосредственно перед родами.

С 18-ти недель можно использовать масла мандарина, нейроли, предворительно развести их в миндальном, зародышей пшеницы. Они отлично помогают для профилактике растяжек. Если отекают ноги и руки, то стоит попробовать массажи с применением масел герани и базилика. Боль в поясничном отделе снимет смесь лаванды и розы.

Важно! Концентрация масла должна быть совсем небольшой. Достаточно двух капель на 10 мл. основы (воды, базового масла или крема).

Соблюдая эти нехитрые правила и следуя рекомендациям, с помощью эфирных масел вы значительно облегчите своё состояние.

Эфирные масла – свойства и применение: выводы

В статье мы постарались осветить эфирные масла, их свойства и применение, вопросы качества сырья и самого масляного экстракта. Спектр применения эфирных масел довольно широк. Они и в косметических целях помогают и болезни лечат. Ароматерапия и ванны с их добавлением могут творить чудеса. Природа даёт нам лучшее и свойства масел уникальны. Можно и раны залечить и нервы в порядок привести. Главное – соблюдайте дозировку, пробуйте перед применением на аллергические реакции и помните обо всех мерах предосторожности. Тогда эфирное масло принесет только пользу и удовольствие.

Материалы для статьи предоставлены

ароматерапевтом Ксенией Филипповой

 

Спасибо, что делитесь с друзьями!

Целебные свойства эфирных масел

В наше время обонянию не придается большого значения. Однако оно играет гораздо большую роль, чем думают многие из нас. В начале ХХ века было высказано предположение, что деревья и травы выделяют особые вещества (атмовитамины), которые усваиваются легкими и являются катализаторами биохимических процессов и обмена веществ. Со временем правильность этого предположения подтвердилась.

К атмовитаминам относят аэроионы, озон, летучие фитоорганические вещества (эфирные масла), которые воспринимаются человеком в виде запахов. Установлено, что существует два механизма восприятия запахов - ассоциативный и рефлекторный. Первый основан на запоминании взаимосвязи запахов с привычными представлениями и влияет в основном на психоэмоциональную сферу человека. Второй - с влиянием пахучих веществ на обонятельные рецепторные клетки в биологически активных точках носовой раковины, связанные с обонятельным анализатором, гипоталамусом и лимбической системой.

Эти чрезвычайно активные системы связаны с другими жизненно важными участками головного мозга, регулирующими частоту сердечных сокращений, кровяное давление, ритм дыхания и прочие жизненно важные функции организма. Причем обонятельный рефлекс специфичен для каждого аромата. Запах должен точно подходить к рецептору. Вот почему синтетические пахучие вещества гораздо менее эффективны по сравнению с природными: они способны лишь вызвать соответствующие ассоциации, но рефлекторный компонент зачастую отсутствует.

Это связано со сложной многокомпонентной структурой природных душистых веществ, которую невозможно воссоздать в лабораторных условиях. Однако рефлекторная реакция человека на запах затрагивает как психоэмоциональную сферу (запах порождает образ), так и физиологическую. Причем минимальная концентрация пахучего вещества во вдыхаемом воздухе вызывает весьма ощутимые реакции организма. Несколько капель эфирного масла жасмина в испаритель возбуждает деятельность головного мозга не меньше, чем кофе. Эвкалипт - улучшает дыхание, очищает органы носоглотки.

Чтобы стать квалифицированным специалистом по ароматерапии, необходимы тщательная подготовка, знание анатомии, физиологии, лечебного действия более чем ста эфирных масел. Однако каждый может использовать эфирные масла для профилактических целей, для поднятия жизненного тонуса, работоспособности, снятия усталости и стрессов.

Применение эфирных масел

Основоположник современной клинической медицины, великий древнегреческий врач Гиппократ полагал, что путь к здоровью - это "ежедневная ароматическая ванна и массаж с благовониями". И в самом деле - что может быть лучше, чем водные процедуры для хорошего самочувствия и массаж для уставшего тела? А если еще "ароматические" и с "благовониями"?

Тысячелетия минули с тех пор, как люди впервые начали извлекать из растений ароматические вещества, использовать их в быту и в религиозных обрядах, применять для медицинских и косметических целей. Постепенно расширялся опыт получения и применения ароматических веществ, становилось понятным, что у каждого из них, помимо неповторимого запаха, есть свое, особенное действие на человеческий организм.

Сегодня "концентраты ароматов в жидком виде" - эфирные масла широко применяются в парфюмерии, косметике, медицине. Эти масла представляют собой летучие жидкости сложного состава, основным компонентом которых являются природные углеводороды (терпены). Получают эфирные масла обычно перегонкой с водяным паром цветков, листьев или корней растений.

Растительные эфирные масла - это не просто приятные ароматы, это - биологически активные вещества. Их действие на организм очень широкое - от благотворного влияния на психику, настроение, умственную и физическую работоспособность до эффективного воздействия на течение самых различных заболеваний и патологических процессов.

Особое медицинское направление - ароматерапия определяется как наука и искусство оздоровления, профилактики и лечения с помощью растительных эссенций - эфирных масел. А главная особенность ароматерапии - это естественность и простота метода, мягкое действие ароматических веществ, возможность использования эфирных масел при самолечении.

Эфирные масла могут поступать в организм через слизистые оболочки дыхательных путей, через кожу и желудочно-кишечный тракт. Отсюда важное преимущество эфирных масел - многообразие путей их введения. Эфирные масла можно просто вдыхать (холодные и горячие ингаляции, ароматокурильницы), но можно использовать и при растираниях и компрессах, в полосканиях и для приема внутрь.

Все эти качества эфирных масел широко используются в продукции компании MIRRA - кремах и бальзамах, средствах для ванн.

Вот вкратце некоторые способы применения эфирных масел (или созданных на их основе аромакомпозиций).

Ароматокурильница. Налить в емкость для испарения немного воды и добавить эфирного масла из расчета 2 капли на 5 кв. м площади помещения.

Ингаляции холодные. Вдыхать аромат масла в течение 5 - 7 минут непосредственно из флакона или после нанесения масла на ткань.

Ингаляции горячие. В кастрюльку или миску с горячей водой добавить 3 - 5 капель эфирного масла, закрыть голову полотенцем и глубоко вдыхать пар в течение 5 - 7 минут.

Ванны и ванночки. Ванны могут быть общие, сидячие, ножные. Они могут быть горячими или теплыми (5 - 7 капель эфирного масла поместить на кусочек сахара или смешать с 1 столовой ложкой соли и затем размешать в воде). Длительность ванны - 10 - 15 минут.

Компрессы. В теплую воду (1 - 2 стакана) добавить 3 - 5 капель эфирного масла, смочить хлопчатобумажную ткань, слегка отжать и приложить на 30 минут к больному месту; сверху на область компресса наложить полиэтиленовую пленку (или клеенку). Холодные компрессы используются при травмах, ушибах, растяжениях, горячие компрессы - при хронических заболеваниях.

Растирания. 2 - 3 капли эфирного масла размешать в 5 - 7 г растительного масла, наносить на больное место и энергично втирать в кожу.

Массаж. Приготовить смесь как для растираний и использовать для массажа позвоночника, конечностей, живота.

Полоскания. 1 - 2 капли эфирного масла на 1/2 стакана теплой воды. При воспалительных заболеваниях слизистой оболочки полости рта, хроническом тонзиллите полоскать 3 - 4 раза в день.

Прием внутрь. 1 - 2 капли эфирного масла поместить на кусочек сахара или размешать с медом (1 чайная ложка). Частота приема - от 1 до 3 раз в день. Эфирные масла можно принимать с теплой водой или травяным чаем. Перед приемом эфирного масла внутрь следует посоветоваться с врачом.

Важнейшее свойство эфирных масел - действие на психику, на центральную нервную систему, общерегулирующее влияние на весь организм. Некоторые из эфирных масел оказывают тонизирующее, стимулирующее действие, снимают усталость и повышают работоспособность. Другие - обладают адаптогенным действием, помогают организму лучше приспособиться к меняющимся условиям внешней среды. Третьи - снимают перевозбуждение, успокаивают, улучшают сон.

Практически всем эфирным маслам в той или иной мере присуще противовоспалительное действие; многие из них обладают антисептическим, бактерицидным, противовирусным эффектом. Некоторые эфирные масла оказывают болеутоляющее, жаропонижающее, дренажное действие, полезны при нарушениях функций сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, эффективны при сексуальных проблемах.

В своих продуктах компания MIRRA использует около 30 наиболее эффективных эфирных масел. В качестве их "носителей" в кремах, бальзамах, массажных маслах применяются наиболее подходящие для этой цели масла из косточек винограда, жожоба, расторопши и другие.

В заключение - несколько слов о действии эфирных масел на кожу. То, что такое действие весьма эффективно, хорошо известно из многовекового опыта применения ароматических веществ в косметологии и дерматологии. Эффективность эфирных масел обеспечивается их биодоступностью - способностью глубоко проникать в кожу, непосредственно воздействовать на клетки различных ее слоев, кровеносные и лимфатические капилляры, обмен веществ. Именно поэтому эфирные масла способствуют устранению функциональных нарушений ("несвежий" цвет лица), помогают при местных нарушениях (стрии, ушибы, отеки) и общих расстройствах (экзема, нейродермит). Благодаря многообразию положительных эффектов эфирных масел разнообразно и их лечебное действие. Поэтому не надо думать, что бальзам МИРРАЛГИН только уменьшает боль, а бальзам АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ бальзам полезен только при целлюлите.

В то же время отдельные эфирные масла обладают и преимущественным лечебным эффектом при той или иной патологии. Поэтому их наличие в каком-то определенном продукте делает этот продукт полезным для использования в соответствующих случаях. Эфирные масла - эффективное средство воздействия на организм. С их помощью часто можно добиться поразительных результатов. Однако необходимо и соблюдение некоторых мер предосторожности.

Так, в начале применения масел нужно по запаху определить свое отношение к эфирному маслу, особенно при использовании для ингаляций (масло, аромат которого вызывает неприятные ощущения, лучше не использовать).

Изредка отмечается индивидуальная непереносимость масла, требуется осторожность при наклонности к аллергическим реакциям.

При заболеваниях почек не рекомендуется применять эфирные масла пихты, сосны. Не следует длительно применять масла аниса, герани, совмещать прием масел апельсина, лимона с длительным пребыванием на солнце. При повышенной возбудимости не рекомендуется принимать эфирные масла гвоздики и шалфея, при варикозе, тромбофлебите - масло базилика. При бронхиальной астме и при беременности эфирные масла следует принимать с осторожностью. У маленьких детей кожа обладает повышенной чувствительностью к маслу мяты.

Противопоказания для приема ароматизированных ванн - активные формы туберкулеза, выраженная недостаточность кровообращения, злокачественные опухоли.

Начинать применение эфирных масел лучше с минимальных дозировок. Не следует использовать одно и то же масло длительно (более 3 - 4 недель). Хотя эфирными маслами легко пользоваться в домашних условиях, в начале их применения лучше посоветоваться с семейным врачом.

Для каждого человека можно подобрать эфирное масло или композицию масел, которые окажут наиболее благоприятный эффект.

Л.Кондэ, кандидат медицинских наук

Ароматерапия

Ароматерапия - это наука и искусство лечения болезней растительными эфирными маслами, лечебная сила которых многообразна и целиком направлена на оздоровление и гармонизацию физического и полевого тела. Все эфирные масла - при точном соблюдении правил применения - не оказывают никакого отрицательного побочного действия и не вызывают разбалансировки физиологических процессов в организме. Любое эфирное масло обладает комплексным воздействием и помогает при различных заболеваниях физической и психоэмоциональной сферы.

Антисептическая способность эфирных масел связана с наличием фитонцидов - противомикробных веществ, обладающих антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Агрессивность по отношению к грибковым клеткам сочетается с практически полной безвредностью эфирных масел для организма человека. Эти свойства существенно отличают эфирные масла от антибиотиков и обусловливают преимущества ароматерапии: малая токсичность и возможность длительного применения без существенных нежелательных побочных явлений. Важно отметить, что антисептическая способность эфирных масел не уменьшается со временем, так как у микроорганизмов не развивается устойчивость. Это связано с тем, что эфирные масла действуют деструктивно на оболочки микроорганизмов, снижая их проницаемость и тем самым уменьшая активность дыхания микробов, что приводит к их гибели.

Ароматерапия не может заменить классическую медицину при серьезных заболеваниях, но использование эфирных масел позволяет упростить лечение медикаментами. Ароматерапия - прекрасный, мудрый натуральный метод исцеления от многих физических и психических недугов. Главная ее цель - восстановление равновесия тела и духа, а также поддержание и стимулирование естественных защитных реакций организма.

О целебных свойствах таких эфирных масел, как, например, чайное дерево или лаванда, написаны целые трактаты, а масло мирры применяли уже в глубокой древности. Об эфирном масле монарды дудчатой до недавнего времени мало кто знал, и наша Компания гордится тем, что она практически единственная, кто активно использует это уникальное масло. Много исследований по изучению свойств монарды как мономасла, так и его композиций с другими маслами, провел с группой коллег профессор В.В. Николаевский. Интересные данные были получены академиком И.Н. Блохиной, которая тесно сотрудничала с нашей Компанией.
Параллельное изучение бактерицидных свойств эфирных масел шалфея, монарды, чайного дерева показало их различную эффективность в отношении следующих патогенных и условно-патогенных микроорганизмов, выделенных у больных с поражениями кожи, дыхательных путей и кишечника: стафилококка, кишечной палочки, клебсиелы, стрептококка, синегнойной палочки, грибов. Наиболее эффективным оказалось ЭМ монарды, оно полностью подавляло рост всех тест-культур, кроме синегнойной палочки, но при этом наблюдалось достоверное угнетение роста данной культуры.

В научном центре Компании MIRRA проведены исследования антивирусных свойств эфирных масел шалфея, монарды, чайного дерева, лаванды и мяты. Использовались методы электронной микроскопии, модельные системы вирусов (бактериофаги) и стандартные методы оценки. Было показано, что максимальная антивирусная активность характерна для микроэмульсии эфирных масел монарды и чайного дерева. Шалфей и мята занимают среднее положение, а лаванда отличается минимальным воздействием на вирусные частицы.

Полученные результаты показывают, что действие эфирного масла монарды направлено на мембранный аппарат бактериофагов, разрушение которого приводит к инактивации вируса.

Таким образом, эфирное масло монарды проявляет активность как в отношении бактерий, грибов, так и в отношении вирусов.

Все эти материалы и научные исследования использовались при конструировании препаратов фитосистемы MIRRA.

С.А. Чубатова

*При использовании материалов статьи гиперссылка на источник обязательна

Эфирные масла и все оних

Эфирное масло представляет собой летучую жидкость, обладающую насыщенным специфическим запахом, прозрачным или слабо выраженным цветом, которое характеризуется маслянистой структурой, не поддающейся растворению в воде.  С помощью масел можно избавиться от проблем с морщинами, проблемной кожей, зубами, плохими волосами и т.д. Они являются ключом к красоте, долголетию, хорошему настроению, отменному здоровью и способны дарить обладателю потрясающие ароматы, ведь эфирное масло — это основа ароматерапии.

Последние записи раздела

Виды

Существует несколько разновидностей эфирных масел:

  1. Натуральные. Представляют собой душистые вещества натурального происхождения, произведённые непосредственно из эфироносных растений.
  2. Синтетические. Характеризуются получением из веществ синтетического происхождения, которые имеют идентичный с натуральным состав по качеству и количеству компонентов. Отличаются более низкой стоимостью, а также отсутствием физиологического эффекта.
  3. Искусственные. Имеют идентичный натуральным аромат, однако отличаются по свойствам и составу. Такие отдушки используются только в области парфюмерии для воспроизведения натуральных запахов. В качестве целебных средств такие смеси являются бесполезными.

 Свойства

Емкости с эфирным маслом Эфирные ароматические смеси являются достаточно мощными средствами, способными одновременно воздействовать на химическую, физическую и психологическую сферы. Активация всех данных процессов в организме происходит за счёт тактильного, обонятельного использования масел. Также возможно употребление эфирных смесей внутрь, но важно соблюдать рекомендованную специалистом дозировку.

Уникальные свойства ароматических эссенций не ограничиваются только эмоциональными характеристиками. Также достигаются целебные эффекты, появляющиеся в следующих воздействиях:

  1. Бактерицидном. Убивают или препятствуют проникновению внутрь всех патогенных микроорганизмов бактериального типа.
  2. Противовоспалительном. Купируются или полностью устраняются все процессы воспаления, провоцирующие температурное повышение тела.
  3. Антисептическом. Оказывают дезинфекцию кожных покровов и внутренних органов.
  4. Спазмолитическом. Снимают болезненные ощущения.
  5. Регенерирующем. Способствуют скорейшему заживлению ран и трещин.
  6. Седативным. Оказывают успокоительное и расслабляющее действие, приводя в порядок психическое состояние.
  7. Отхаркивающим. Провоцируют продуктивное отхождение мокроты, образующейся в процессе развития заболеваний дыхательных путей.

Получение

Эфиры являются результатом вытяжек различных частей растений. В настоящее время применяются следующие способы получения эфирных масел:

1. Дистилляция

Данный метод, по сути, является перегонкой паром, что на сегодняшний период времени является наиболее простым, распространённым и дешёвым способом. Технология производства сводится к экстракции ароматических соединений под воздействием высоких температур. Эфирные масла, полученные методом дистилляции, с течением времени насыщаются ещё более приятным ароматом, а некоторые из ароматических смесей отличаются неограниченным эксплуатационным сроком.

2. Прессование

Представленный способ получения эфирных масел актуален при работе с цитрусовыми растениями. Преимуществом метода является его механизация. Эфиры характеризуются натуральным ароматом, однако имеют свойство к окислению и выдыханию при воздействии высоких температур. Кроме того, такие смеси не подлежат хранению более пары лет.

3. Экстрагирование углеродом

Углеродный способ идеален для получения лёгких ароматических смесей. Технология производства такого масла обуславливается отсутствием различных примесей и сторонних компонентов, в результате чего получается чистый продукт. Однако данный факт сказывается на стоимости товара, которая, как правило, превышает средний ценовой диапазон.

4. Экстрагирование растворителем

Эфирные масла, полученные данным способом, используются в парфюмерной промышленности, поскольку отличаются близким к натуральному цветочному запаху. Однако содержащийся растворитель может стать причиной развития аллергии. К тому же, такие эфиры не рекомендованы к внутреннему употреблению.

5. Анфлераж и мацерация

Представленные способы весьма схожи, поскольку технология основывается на поглощении эфирных эссенций растворителями нелетучего происхождения, представленным животными или растительными жирами. В настоящее время данные методы редко используются в промышленных производствах.

Как найти нужно масло?

Для начала вы можете ознакомиться с нашим списком 10 лучших эфирных масел и с полной таблицей применения эфирных масел.

А также, в правой части сайта вы можете найти меню, в котором все статьи структурированы по виду эфирного масла. Просто выберете нужную категорию!

Эфирные масла особенности применения

Наши предки свято верили, что запах – это тонкое проявление материальной природы, связанное со стихией земли. Вы наверняка ощущали, как может повысить настроение аромат цветов, свежескошенной травы, листвы после дождя. И наоборот – какое удручающее действие оказывают неприятные запахи.

влияние запахов на физическое и эмоциональное состояние

В зависимости от своей природы и происхождения, окружающие нас запахи по-разному влияют на наше сознание, чувства, эмоции и мысли. Поэтому человечество издавна научилось использовать ароматные растения в производстве парфюмерии, косметических и оздоровительных средств. Эфирные масла и являются теми самыми природными компонентами, применяемыми для лечения и релаксации.

Что такое эфирные масла

Эфирные масла являются вытяжками из трав и растений. На сегодняшний день известно несметное количество эфирных масел. И каждое из них обладает своими уникальными свойствами.

Поэтому неудивительно, что существует целая наука  — ароматерапия, изучающая влияние масел на физическое и психоэмоциональное состояние человека.

откуда берут эфирные масла

Процесс добычи масел – весьма сложный и трудоёмкий. Поэтому натуральные эфирные масла не так уж и дёшевы. В продажу они поступают в маленьких ёмкостях из тёмного стекла по несколько миллилитров. Однако эти «малыши» обладают высокой концентрацией и ярким насыщенным ароматом.

Читайте также: Тайны ароматов: как выбрать парфюмерию по знаку Зодиака

Спектр применения эфирных масел огромен: это косметология, оздоровление и релаксация. Однако, несмотря на пользу аромамасел применять их следует с осторожностью, предварительно убедившись, что отсутствует аллергия на тот или иной аромат.

Применение ароматических масел в косметологии

В косметологии аромамасла применяются в составе косметических средств. Как самостоятельное средство эфирные масла не используют – из-за высокой концентрации эфирных веществ можно получить ожог кожи. Эфирными маслами обогащаются кремы, скрабы для лица и тела; маски для волос и средства по уходу за ногтями и руками.

применение эфирных масел в косметологии

Главное определить для себя – какую проблему вы намерены устранить. Исходя из этого, выбирайте соответствующее масло. В качестве дополнительного компонента крема или маски для лица и тела эфирные масла оказывают тонизирующий и омолаживающий эффект.

Читайте также: Свет мой зеркальце скажи: виды и особенности массажёров для красоты лица

А добавление масел в шампуни и маски для волос поможет справиться с перхотью, сухостью волос, посеченными кончиками, уменьшить жирность волос. Главное выбрать правильное масло! После таких масок (которые рекомендуется делать регулярно 3-4 раза в месяц) волосы сияют живым блеском, становятся послушными и красивыми.

Каждая упаковка эфирного масла сопровождается инструкцией, в которой описана дозировка и полезные свойства масла. Однако общие рекомендации для обогащения кремов, масок и тоников  примерно 3 капли эфирного масла на 15 мл основы.

Ароматерапевтические ванны с добавлением масел в воду (5-7 капель) так же весьма полезны. Они обладают тонизирующим действием на кожу и релаксирующим на весь организм, а так же ускоряют обмен веществ. А если налить в ванну с водой молока, сыворотку или насыпать морской соли, эффект от применения эфирных масел усилиться в разы. Тут можно смело экспериментировать, и кто знает, может вы изобретёте свой секрет красоты, которому бы позавидовала сама Клеопатра.

польза ароматерапевтических ванн

Перед приёмом ароматической ванны рекомендуется принять душ и тщательно вымыть тело. И лишь после этого погрузиться в ароматную ванну не более чем на 10 минут. После ванны не рекомендуется ополаскиваться проточной водой, дабы сохранить полезные вещества,  которые делают кожу мягкой и шелковистой.

Так же эфирные масла широко применяются в бане и сауне. Выбор масел зависит от индивидуального вкуса. Но чаще всего используются свежие травяные и хвойные ароматы, положительно влияющие на дыхательные пути.

Добавление определённых эфирных масел в крем для тела способно превратить его в эффективное антицеллюлитное средство. Готовится оно просто: 100 мл крема или масла-основы смешиваются с 15-20 каплями эфирного масла. Антицеллюлитными свойствами обладают эфирные масла апельсина, мандарина, пачули, иланг-иланг. Можно остановиться на одном масле, а можно добавить всех в равных пропорциях.

Применение эфирных масел в ароматерапии

Аромотерапия весьма положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека. Вдыхая определённые ароматы, человек может расслабиться, снять усталость и напряжение, или наоборот сконцентрироваться для более эффективной работы.

Аромотерапию можно проводить двумя способами: с помощью аромамедальонов и аромаламп.

Стандартный аромамедальон выполнен в виде небольшой керамической (глиняной) ёмкости (кулончика), имеющего самый разнообразный дизайн. Снаружи кулон покрыт глазурью, а внутри пористый. Таким образом, масло впитывается в материал, на который капается несколько капель эфирного масла.

виды аромакулонов и их применение

Ещё бывают аромакулоны с отвинчивающейся крышкой. В этом случае запах не мешает и вдыхается периодически, по желанию.

Ещё аромакулоны бывают выполнены в виде глиняных фигурок (сердечек и других) с пористой неглазурованной полоской, куда и наносится масло.

Стойкость запаха будет зависеть от вида масла. Например, запахи цитрусовых эфирных масел могут испариться через несколько часов; цветочные и древесные масла могут пахнуть несколько дней; а медленно испаряющиеся масла, такие как ладан, могут хранить запах в аромамедальоне не один месяц.

Очень популярны для релаксации и оздоровления аромолампы, с помощью которых окуривается помещение. Принцип действия аромолампы в том, что в чашу наливается вода с добавлением нескольких капель эфирного масла (5-8). А снизу зажигается свеча. При нагреве вода с эфирным маслом испаряется, наполняя помещение приятным ненавязчивым ароматом.

аромалампа аксессуар для ароматерапии

Применение аромамасел в ингаляциях

Вдыхание паров эфирных масел определённой группы значительно облегчит общее состояние при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, и оздоровительно действует на верхние дыхательные пути.

эфирные масла для ингаляций

Для этого в воду ингалятора добавляется примерно 3 капли эфирного масла сибирской сосны, можжевельника или кедра. Это лучшие эфирные масла для ингаляций. Процедура длится 5-10 минут.

Читайте также: Кофе – аромат уюта и любви

Полезные свойства эфирных масел

Конечно, невозможно описать свойства всех эфирных масел, поэтому мы остановимся на самых популярных и доступных.

Масло вербены идеально подходит для жирной кожи, выступая как антисептический и тонизирующий элемент. Схожими свойствами обладает также масло чайного дерева. Благодаря маслу вербены лечится угревая сыпь, улучшается регенерация кожи, уменьшаются растяжки.

особенности масла вербены

Масло мандарина незаменимый компонент антицеллюлитных средств. В ароматерапии применяется как релаксирующее средство при стрессах и переутомлении. Аромат мандаринового масла в целом улучшает настроение и общее самочувствие. Похожими свойствами обладает и апельсиновое эфирное масло.

Масло грейпфрута эффективно осветляет кожу лица, препятствует образование камедонов, уравновешивая природный баланс сальных желез.

Это незаменимое средство по уходу за жирными волосами. При регулярном применении масло грейпфрута в масках и шампунях, повышается тонус волос и уменьшается их быстрое загрязнение.

польза масел цитрусов

Так же масло грейпфрута одно из популярных в ароматерапии и эффективное средство в борьбе с целлюлитом.

Масло пачули  — отличное средство для упругости кожи. Его успешно применяют в качестве добавки к косметическим средствам для повышения упругости кожи бюста, живота, бёдер и ягодиц. Также для кожи полезно принимать ванну с эфирным маслом пачули.

Масло иланг-иланг  рекомендуется применять в средствах по уходу за жирной, склонной к раздражению коже. Это масло препятствует старению кожи, улучшает кровообращение, поэтому успешно применяется в кремах для лица и тела.

применение эфирных масел в масках для волос

Помимо этого масло иланг-иланг замечательно оживляет волосы, придавая им блеск и тонкий аромат. Похожими свойствами обладает также масло нероли.

Масло сандалового дерева замечательно увлажняет сухую раздражительную кожу. А кроме этого является мощным афродизиаком.

Масло розмарина – положительно влияет на жирную кожу: уменьшает гиперсекрецию сальных желез, сужает поры, благодаря чему рельеф кожи становится более ровным.

эффективность эфирных масел в уходе за лицом

В целом масло розмарина повышает упругость кожи и способствует рассасыванию шрамов и рубцов.

Масло розмарина также полезно и для волос: устраняет перхоть и стимулирует их рост.

Масло ванили рекомендуется для повышения эластичности кожи и придания ей мягкости. Аромат ванили способствует расслаблению, успокаивает и нормализует сон. У многих запах ванили ассоциируется с домашним уютом и сдобой. Поэтому окуривание помещения ванилью создаст в доме неповторимую атмосферу.

Масло корицы так же ассоциируется с выпечкой и вкусняшками. Коричное масло богато витаминами и микроэлементами. Поэтому, помимо пряного запаха в кремах и масках масло корицы повышает кровообращение, благодаря чему улучшается цвет лица. А маски для волос с коричным маслом стимулируют рост волос и уменьшают их выпадение. Кроме этого масло корицы помогает быстрее избавиться от синяков.

польза коричного масла

Важно! В косметологии применяются исключительно натуральные эфирные масла, в то время как синтетические можно применять и в ароматерапии.

Эфирные масла – незаменимые помощники, в косметологии и быту. Пробуйте незнакомые запахи, миксуйте ароматы, не бойтесь экспериментировать. И вскоре вы заметите, что жизнь станет радостней, а тело, лицо и волосы ещё краше. Будьте красивы и здоровы!

 

 

 

 

 

 

 

The following two tabs change content below.

В ней уживается одновременно несколько разных личностей. Порхает в розовых шарфиках и чулочках, но обожает чёрный юмор, рок-музыку, артхаус и необычных людей. Любит цитировать Чеширского Кота. В свободное время плескается в бассейне, читает классику и фантастику. Недавно открыла в себе интерес к копирайтингу, и надеется, что он взаимный. Считает, что это настоящая творческая кухня. А любимые темы статей — это одежда, различные аксессуары, косметика и темы подарков.

130 Эфирные масла: использование и преимущества эфирного масла

Домашняя страница

> Справочник эфирных масел: свойства, применение и преимущества эфирных масел

Справочник эфирных масел содержит более 130 профилей эфирных масел, абсолютов и экстрактов CO2. Каждый подробный профиль включает в себя использование, преимущества, свойства, ботаническое название, общий метод экстракции, цвет масла, консистенцию масла, парфюмерную ноту, силу начального аромата, ароматическое описание, составные части и информацию о безопасности.Ссылки предоставлены.

См. Также:

130 Эфирные масла и абсолютные профили

Просмотр профилей эфирных масел в алфавитном порядке по ботаническим названиям

  • Душистый перец
  • Семя Амбретты
  • Амирис
  • Анжелика Корень
  • Анис
  • Анис, Звезда
  • Антопогон
  • Кедр Атлас
  • Бальзам, Перу
  • Василий
  • Василий, Святой
  • залив
  • Бэй Лорел
  • Пчелиный воск
  • Бензоин
  • Бергамот
  • Бергамот, мята
  • Черный перец
  • Ель черная
  • Кровавый апельсин
  • Голубой кипарис
  • Голубая пижма
  • Bois de Rose
  • Boronia
  • Bursera Graveolens
  • Кейд
  • Кайепут
  • Камфора, Белый
  • Кананга
  • Каннабис
  • Семена тмина
  • Кардамон
  • Семена моркови
  • Кассия
  • Кошачья мята
  • Кедр, Атлас
  • Кедр, Вирджиния
  • Ромашка немецкая
  • Ромашка римская
  • Шоколад Мята перечная
  • кинза
  • Корица
  • Ладанник
  • Цитронелла
  • Шалфей Шалфей
  • Бутон гвоздики
  • Кофе
  • Шалфей обыкновенный
  • Бальзам Копайба
  • Кориандр
  • Кукурузная мята
  • Кубеб
  • Тмин
  • Кипарисовик
  • Кипарисовый, Синий
  • Кипарисовик, японский
  • Кипарис, Тайвань (Формозан)
  • Давана
  • Укроп
  • Далматинский мудрец
  • Пихта Дугласа
  • Элеми
  • Эвкалипт Глобулус
  • эвкалипт, лимон
  • Эвкалипт лучистый
  • Фенхель
  • Пихта, Дуглас
  • Ель сибирская
  • Ель, Серебро
  • Фрагония
  • Ладан
  • Гальбанум
  • Герань
  • Герань, Роза
  • Ромашка немецкая
  • Имбирь
  • Грейпфрут
  • Гурджумский бальзам
  • Helichrysum Gymnocephalum
  • Бессмертник Italicum
  • Ель пихта
  • Конопля
  • Хиноки
  • Хиноки, Тайвань
  • Ho Leaf
  • Хо Вуд
  • Святой Василий
  • Hong Kuai
  • Хмель
  • Иссоп
.

Что такое эфирные масла и работают ли они?

Эфирные масла часто используются в ароматерапии, форме альтернативной медицины, в которой используются экстракты растений для поддержания здоровья и благополучия.

Тем не менее, некоторые из утверждений о пользе для здоровья, связанных с этими маслами, противоречивы.

В этой статье объясняется все, что вам нужно знать об эфирных маслах и их влиянии на здоровье.

Эфирные масла - это соединения, получаемые из растений.

Масла улавливают запах и вкус растения, или «эссенцию»."

Уникальные ароматические соединения придают каждому эфирному маслу его характерную сущность.

Эфирные масла получают путем дистилляции (паром и / или водой) или механическими методами, такими как холодное прессование.

После экстракции ароматических химикатов они в сочетании с маслом-носителем для создания продукта, готового к использованию

Способ изготовления масел важен, поскольку эфирные масла, полученные с помощью химических процессов, не считаются настоящими эфирными маслами.

Краткое описание Эфирные масла - это концентрированные растительные экстракты, которые сохраняют естественный запах и вкус или «эссенцию» их источника.

Эфирные масла чаще всего используются в практике ароматерапии, в которой их вдыхают различными способами.

Эфирные масла не предназначены для проглатывания.

Химические вещества в эфирных маслах могут взаимодействовать с вашим телом несколькими способами.

При нанесении на кожу некоторые химические вещества растений абсорбируются (1, 2).

Считается, что некоторые методы нанесения могут улучшить абсорбцию, например, нанесение тепла или на различные участки тела. Однако исследования в этой области отсутствуют (3, 4).

Вдыхание ароматов эфирных масел может стимулировать области вашей лимбической системы, которая является частью вашего мозга, которая играет роль в эмоциях, поведении, обонянии и долговременной памяти (5).

Интересно, что лимбическая система активно участвует в формировании воспоминаний. Это частично может объяснить, почему знакомые запахи могут вызывать воспоминания или эмоции (6, 7).

Лимбическая система также играет роль в управлении несколькими бессознательными физиологическими функциями, такими как дыхание, частота сердечных сокращений и артериальное давление. Таким образом, некоторые люди утверждают, что эфирные масла могут оказывать физическое воздействие на ваше тело.

Однако это еще не подтверждено исследованиями.

Обзор Эфирные масла можно вдыхать или разбавлять и наносить на кожу. Они могут стимулировать обоняние или оказывать лечебное действие при абсорбции.

Существует более 90 типов эфирных масел, каждое со своим уникальным запахом и потенциальной пользой для здоровья.

Вот список из 10 популярных эфирных масел и связанных с ними заявлений о пользе для здоровья:

  • Мята перечная: используется для повышения энергии и улучшения пищеварения
  • Лаванда: используется для снятия стресса
  • Сандал: используется для успокаивает нервы и помогает сосредоточиться
  • Бергамот: используется для снижения стресса и улучшения кожных заболеваний, таких как экзема
  • Роза: используется для улучшения настроения и уменьшения беспокойства
  • Ромашка: используется для улучшения настроения и расслабления
  • Иланг-иланг: используется для лечения головных болей, тошноты и кожных заболеваний
  • Чайное дерево: используется для борьбы с инфекциями и повышения иммунитета
  • Жасмин: используется для лечения депрессии, родов и либидо
  • Лимон: используется для улучшения пищеварения, улучшения настроения, головных болей и т. Д.
Резюме Существует более 90 наиболее часто используемых незаменимых веществ. масла, каждое из которых связано с определенными требованиями к здоровью.Популярные масла включают мяту, лаванду и сандал.

Несмотря на широкое распространение, мало что известно о способности эфирных масел лечить определенные заболевания.

Вот данные о некоторых распространенных проблемах со здоровьем, для лечения которых используются эфирные масла и ароматерапия.

Стресс и тревога

Было подсчитано, что 43% людей, испытывающих стресс и тревогу, используют какую-либо форму альтернативной терапии, чтобы облегчить свои симптомы (8).

Что касается ароматерапии, первоначальные исследования были весьма положительными. Многие показали, что запах некоторых эфирных масел может работать вместе с традиционной терапией для лечения тревоги и стресса (9, 10, 11).

Однако из-за запаха соединений трудно проводить слепые исследования и исключать предвзятость. Таким образом, многие обзоры о воздействии эфирных масел на снятие стресса и тревоги были безрезультатными (12, 13).

Интересно, что использование эфирных масел во время массажа может помочь снять стресс, хотя эффект может длиться только во время массажа (14).

Недавний обзор более 201 исследования показал, что только 10 были достаточно надежными для анализа. Также был сделан вывод о неэффективности ароматерапии при лечении тревожности (15).

Головные боли и мигрени

В 90-х годах два небольших исследования показали, что нанесение смеси масла перечной мяты и этанола на лбы и виски участников облегчило головную боль (16, 17).

Недавние исследования также показали уменьшение головной боли после нанесения на кожу масла мяты перечной и масла лаванды (18, 19).

Более того, было высказано предположение, что нанесение смеси ромашкового и кунжутного масла на виски может лечить головные боли и мигрени. Это традиционное персидское средство от головной боли (20).

Однако необходимы более качественные исследования.

Сон и бессонница

Было показано, что запах масла лаванды улучшает качество сна женщин после родов, а также пациентов с сердечными заболеваниями (21, 22).

В одном обзоре были рассмотрены 15 исследований эфирных масел и сна.Большинство исследований показали, что запах масел - в основном масла лаванды - положительно влияет на привычки сна (23).

Уменьшение воспаления

Было высказано предположение, что эфирные масла могут помочь бороться с воспалительными состояниями. Некоторые исследования в пробирках показывают, что они обладают противовоспалительным действием (24, 25).

Одно исследование на мышах показало, что прием комбинации эфирных масел тимьяна и орегано помогает вызвать ремиссию колита. Два исследования на крысах масел тмина и розмарина показали аналогичные результаты (26, 27, 28).

Однако очень мало исследований на людях изучали влияние этих масел на воспалительные заболевания. Поэтому их эффективность и безопасность неизвестны (29, 30).

Антибиотики и противомикробные препараты

Рост числа устойчивых к антибиотикам бактерий возобновил интерес к поиску других соединений, которые могут бороться с бактериальными инфекциями.

В исследованиях в пробирках изучались эфирные масла, такие как масло перечной мяты и чайного дерева, на предмет их антимикробного действия, и были получены некоторые положительные результаты (31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39).

Однако, хотя результаты этих исследований в пробирке интересны, они не обязательно отражают эффекты, которые эти масла оказывают на ваше тело. Они не доказывают, что конкретное эфирное масло может лечить бактериальные инфекции у людей.

Резюме Эфирные масла могут быть полезны для здоровья. Однако необходимы дополнительные исследования на людях.

Эфирные масла используются не только в ароматерапии.

Многие люди используют их, чтобы ароматизировать свои дома или освежить вещи, например, белье.

Они также используются в качестве натурального аромата в домашней косметике и высококачественных натуральных продуктах.

Более того, было высказано предположение, что эфирные масла могут стать безопасной и экологически чистой альтернативой искусственным репеллентам от комаров, таким как ДЭТА.

Однако результаты относительно их эффективности неоднозначны.

Исследования показали, что некоторые масла, такие как цитронелла, могут отпугивать определенные виды комаров примерно на 2 часа. Время защиты может быть увеличено до 3 часов при использовании в сочетании с ванилином.

Кроме того, свойства эфирных масел указывают на то, что некоторые из них могут использоваться в промышленности для продления срока хранения пищевых продуктов (39, 40, 41, 42).

Резюме Ароматерапия - не единственное применение эфирных масел. Их можно использовать в доме и вокруг него в качестве натурального репеллента от комаров или в промышленности для изготовления косметики.

Многие компании заявляют, что их масла «чистые» или «медицинские». Однако эти термины не имеют универсального определения и поэтому не имеют большого значения.

Учитывая, что они являются продуктами нерегулируемой отрасли, качество и состав эфирных масел могут сильно различаться (43).

Помните следующие советы, чтобы выбирать только высококачественные масла:

  • Чистота: Найдите масло, которое содержит только ароматические растительные соединения, без присадок или синтетических масел. В чистых маслах обычно указывается ботаническое название растения (например, Lavandula officinalis ), а не такие термины, как «эфирное масло лаванды»."
  • Качество: Настоящие эфирные масла - это те, которые меньше всего изменились в процессе экстракции. Выберите эфирное масло, не содержащее химикатов, полученное путем дистилляции или механического холодного прессования.
  • Репутация: Купить бренд с репутацией производителя высококачественной продукции
Резюме В высококачественных маслах используются только чистые растительные соединения, извлеченные путем дистилляции или холодного прессования.Избегайте масел, разбавленных синтетическими ароматизаторами, химикатами или маслами.

Если что-то естественно, это еще не значит, что это безопасно.

Растения и травяные продукты содержат множество биологически активных соединений, которые могут нанести вред вашему здоровью, и эфирные масла не исключение.

Однако при вдыхании или в сочетании с базовым маслом для ухода за кожей большинство эфирных масел считаются безопасными. Обязательно подумайте о других в вашем окружении, которые могут вдыхать аромат, включая беременных женщин, детей и домашних животных.

Тем не менее, они могут вызывать некоторые побочные эффекты, в том числе (44):

  • высыпания
  • приступы астмы
  • головные боли
  • аллергические реакции

Хотя наиболее частым побочным эффектом является сыпь, эфирные масла могут вызывать более серьезные реакции, и они были связаны с одним случаем смерти (45).

Масла, которые чаще всего вызывают побочные реакции, - это масла лаванды, мяты перечной, чайного дерева и иланг-иланг.

Масла с высоким содержанием фенолов, такие как корица, могут вызывать раздражение кожи, и их нельзя наносить на кожу без комбинации с базовым маслом. Между тем эфирные масла цитрусовых усиливают реакцию кожи на солнечный свет, что может привести к ожогам.

Глотание эфирных масел не рекомендуется, так как это может быть вредным, а в некоторых случаях даже смертельным (46, 47).

В очень немногих исследованиях изучалась безопасность этих масел для беременных или кормящих женщин, которым обычно советуют избегать их (48, 49, 50, 51, 52).

Резюме Эфирные масла обычно считаются безопасными. Однако у некоторых людей они могут вызывать серьезные побочные эффекты, особенно если наносить их непосредственно на кожу или проглатывать.

Эфирные масла обычно считаются безопасными для вдыхания или нанесения на кожу, если они были объединены с базовым маслом. Их нельзя есть.

Однако доказательства, подтверждающие многие из связанных с ними заявлений о здоровье, отсутствуют, а их эффективность часто преувеличивается.

При незначительных проблемах со здоровьем использование эфирных масел в качестве дополнительной терапии, вероятно, безвредно.

Однако, если у вас серьезное заболевание или вы принимаете лекарства, вам следует обсудить их использование со своим лечащим врачом.

.

Что такое эфирные масла - Введение в ароматерапию для начинающих

what are essential oils

what are essential oils Введение в эфирные масла

Если вы спрашивали себя: «Что такое эфирные масла?», Позвольте мне дать вам краткий обзор и введение в эфирные масла для начинающих.

Эфирные масла - это высококонцентрированная версия натуральных масел растений.

Этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что если вы совершите покупку по этим ссылкам, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.Прочтите мою полную политику раскрытия информации здесь.

Получение эфирных масел из растений осуществляется с помощью процесса, называемого дистилляцией, чаще всего паром или водой, при котором используются многие части растений, включая корни, листья, стебли, цветы или кору растений.

После дистилляции получается высококонцентрированная порция эфирного масла, которая будет иметь характерный аромат и свойства растения, из которого оно было извлечено, и содержать истинную сущность растения, из которого оно получено.Это включает запах, а также целебные свойства растения и другие характеристики растения.

Вы можете видеть, как этот мощный экстракт растения или травы может быть чрезвычайно полезен для многих целей.

Есть ли у эфирных масел терапевтическая польза?

Эфирные масла на протяжении всей истории использовались во многих культурах из-за их лечебных и терапевтических преимуществ.

Пока масла все еще находятся в растении, они обеспечивают растениям защиту от хищников и болезней, а также играют роль в опылении растений .Поскольку эти свойства передаются эфирным маслам, народная медицина с древних времен использовала эфирные масла в лечебных целях.

rocky mountain oils special offer

Эти знания широко используются и сегодня. Современные научные исследования и тенденции снова склоняются к более целостным подходам к оздоровлению и возрождению эфирных масел для применения в области физического и психологического здоровья и благополучия.

Наиболее распространенное терапевтическое применение эфирных масел - это ароматерапия, при которой лечебный эффект достигается за счет ароматов эфирных масел. Считается, что многие эфирные масла обладают бодрящим действием на ум человека ; и многие эфирные масла также обладают антисептическими свойствами, что означает, что они снижают вероятность заражения при нанесении на кожу человека.

Были определены четыре любимых эфирных масла с терапевтическим эффектом:

  • Лаванда - помогает снять стресс, беспокойство, раздражительность, психическое переутомление, панические атаки и депрессию, а также помогает при синяках и растяжках.
  • Мята перечная - помогает при тошноте, головокружении и истощении, а также при головных болях.
  • Ладан - используется для стимуляции иммунной системы и помогает при астме, кашле и бронхите.
  • Чайное дерево - дезинфицирующее средство для устранения высыпаний на коже и прыщей.

Этот небольшой список примеров ни в коем случае не является исчерпывающим, и терапевтическое использование и применение эфирных масел продолжается и продолжается, что выходит далеко за рамки этого первоначального введения.

Что делает эфирное масло маслом терапевтического уровня?

Herbal essential oils

Herbal essential oils Эфирные масла - это высококонцентрированная версия натуральных масел растений.

На самом деле, не существует официальной системы классификации, которая делала бы одно масло «маслом терапевтического класса», а другое - не . Любая компания может технически назвать свои масла «терапевтическими», поскольку этот термин используется исключительно в маркетинговых целях. Не существует стороннего сертификационного органа или учреждения, которое могло бы поставить отметку или гарантировать, что эти термины используются должным образом и действительно только в тех случаях, когда на самом деле масла являются чистыми, полными и без примесей.Если масла получены и правильно дистиллированы, все ароматерапевтические масла по-прежнему должны содержать все свои терапевтические преимущества, присущие источнику этого растения.

Некоторые компании, производящие эфирные масла, даже создают собственный сертифицированный стандарт, чтобы обойти этот факт. doTerra - одна из тех компаний, которые придумали собственное торговое название «Certified Pure Theotherapy Grade®», которое на самом деле сертифицировано только в соответствии с их собственными внутренними стандартами, а не отраслевыми стандартами, с которыми вы могли бы проводить перекрестное сравнение. одна компания в другую.Это не значит, что их масла плохие, это просто показывает, что разумный маркетинг и хорошая торговая марка могут действительно сбить с толку факты.

Не зацикливайтесь на поиске этого ярлыка или любого другого маркетингового термина, поскольку он на самом деле не позволяет отличить качественный бренд от более низкого качества - это всего лишь маркетинг.

Что такое «100% чистое» масло?

lemon essential oil

lemon essential oil

Эфирное масло лимона - фаворит всех времен

По моему опыту, термин «чистое» использовался почти как замена «отдельного» эфирного масла .Это означает, что чистые эфирные масла представляют собой отдельные масла (такие как лаванда, чайное дерево, розмарин и т. Д.), А не смесь или синергетическая смесь ароматерапевтических масел.

100% чистое эфирное масло означает, что вы покупаете только этого масла, а не смесь эфирных масел или бутылку, в которой масло смешано с маслами-носителями или другими добавками. Я бы пошел еще дальше, сказав, что «100% чистота» не будет рекламироваться для масел, которые могут содержать добавки, наполнители или химические ароматизаторы.

Однако компании могут пойти по тонкой грани и называть свои отдельные масла «чистыми маслами» (без 100% -ной составляющей) и, возможно, добавлять в свои масла некоторые наполнители или другие химические вещества. Кто знает! Опять же, нет третьей стороны, которая контролирует этот термин, поэтому он сам по себе также не должен быть вашим единственным критерием доверия к любому выбранному бренду эфирного масла. Единственный реальный способ узнать, является ли какая-либо бутылка (или компания) с эфирным маслом надежной, последовательной и точной в своих продажах и рекламе, - это проанализировать результаты химических испытаний партий масла и бутылок и выбрать бренд. который с готовностью раскрывает эту информацию для широкой публики (мой любимый бренд, который делает именно это, - это Plant Therapy).

Я всегда думаю, что чем больше информации раскрывает бренд для просвещения потребителей, тем более надежным он становится в моих глазах.

Как начать работу с эфирными маслами

Краткое руководство

Я собрал много информации на своем сайте. Вот подборка статей (в дополнение к этой странице), которые помогут вам начать работу с эфирными маслами:

Эфирные масла - это то же самое, что отдушки или ароматические масла?

Эфирные масла - это не то же самое, что духи или ароматические масла, которые также называются ароматическими маслами или ароматическими маслами.Парфюмерные масла искусственно созданы в аптечной лаборатории, а эфирные масла - продукт природы .

Ароматы созданы для имитации естественного запаха (например, ароматов «весеннего дождя»). Конечно, синтетически созданные ароматические продукты не обладают терапевтическими преимуществами, которые предлагают настоящие эфирные масла. Для ароматерапии следует использовать только чистые эфирные масла.

Однако у ароматических масел есть свое место и применение. Они широко доступны и довольно недороги в получении, и обычно используются в мыловарении, производстве свечей, парфюмерии и косметике.

Что мне делать: одно эфирное масло или смесь эфирных масел?

Essential Oils for Headaches

Essential Oils for Headaches

Предварительно разбавленный набор шариковых эфирных масел для наиболее распространенных домашних средств оказания первой помощи

Эфирные масла можно приобрести в чистом виде, отдельные версии или в виде смеси нескольких эфирных масел . Отдельные эфирные масла лучше всего выбирать, если вам нужен определенный аромат или польза для здоровья этого конкретного растения. Многие популярные эфирные масла доступны в чистом виде.

Смеси эфирных масел великолепны, потому что они были специально разработаны для достижения определенной цели, например, «Мир и успокоение», «Радость» или «Дышать». Вы также можете получать смеси в готовых к употреблению бутылях на роликах, которые могут быть чрезвычайно удобны для использования на ходу, когда у вас нет готового диффузора.

Покупка смеси также может избавить вас от необходимости покупать каждое эфирное масло в этой смеси по отдельности, а также научиться смешивать эфирные масла вместе.

Однако недостатком масляных смесей является то, что вы не можете контролировать, что именно входит в эту смесь. Возможно, вам не понравится определенная суб-нота или запах, который использовался в этой смеси, но вы все равно можете добиться ее конечного эффекта.

Вы также не можете использовать предварительно приготовленную смесь эфирных масел для надежного дальнейшего смешивания ее с другими маслами.

Таким образом, большинство стартовых наборов эфирных масел включает в себя набор чистых эфирных масел вместе с несколькими готовыми смесями эфирных масел, чтобы вы могли начать работу и попробовать то, что лучше всего подходит для вас.

Где я могу купить эфирные масла?

Эфирные масла сильно различаются по качеству и цене. Причины этого включают редкость используемого растения, условия выращивания / климата растения, страну происхождения растения, а также стандарты качества, процессы и процедуры, применяемые производителем эфирных масел или производителями эфирных масел.

Масла в основном продаются в стеклянных флаконах объемом от 5 до 20 мл. Темный или янтарный оттенок стекла помогает поглощать внешний свет и сохранять эфирное масло в его наилучшем естественном состоянии.

Вот десять самых популярных и лучших брендов эфирных масел в произвольном порядке:

  1. Эфирные масла Young Living
  2. Эфирные масла doTerra
  3. Эфирные масла Edens Garden
  4. Эфирные масла горных роз и трав
  5. Эфирные масла для растительной терапии
  6. Теперь эфирные масла
  7. Эфирные масла Скалистых гор
  8. Эфирные масла Aura Cacia
  9. Просто Земля
  10. Основы Lisse

Если вы хотите узнать больше об одном из этих брендов масла, просто нажмите ссылку с его названием.Это даст вам полный обзор компании об этой конкретной марки масла. В этот список я включил только те бренды эфирных масел, которые я лично протестировал, поэтому, если у вас есть какие-либо вопросы по ним, вы можете отправить комментарий ниже, и я смогу помочь вам с ответом.

Наука и культурная история эфирных масел

Один из моих друзей-авторов веб-сайта, Кевин Карран из EthnoHerbalist.com, преподает клеточную биологию и этноботанику в Сан-Диего. Он написал отличное резюме, охватывающее культурную историю и биологию, лежащие в основе различных применений эфирных масел: в ароматерапии, фармакологии и уборке дома.Самым интригующим является вопрос: «Почему растение вообще тратит столько энергии на производство эфирных масел?» В основном это потому, что их внутренняя биохимия - это то, что поддерживает их жизнь, защищает их, приносит им пользу и лечит, когда им причиняют вред или они борются с экологическими проблемами. Это красивый ракурс, и он действительно заставил меня снова глубоко задуматься и еще раз почтить прекрасную работу, которую эти растения делают для нас, чтобы извлечь из нее пользу. Прочтите его полную статью здесь.

Дополнительная литература

Информация об эфирном масле в Википедии

Как вы думаете?

Была ли эта информация полезной для вас? Что вы думаете об эфирных маслах? Присоединяйтесь к нам на нашей странице в Facebook, чтобы обсудить!

Изображение любезно предоставлено Praisaeng в FreeDigitalPhotos.нетто

,

В поисках подходящего для вас

Лаванда

Это невероятно популярное масло имеет множество преимуществ. Этот тонкий цветочный аромат помогает людям расслабиться и уснуть. Кроме того, было обнаружено, что вдыхание масла помогает облегчить головные боли, а местное использование масла может помочь уменьшить зуд и отек от укусов насекомых.

Безопасность: Есть несколько известных побочных эффектов. К ним относятся тошнота, головные боли, озноб и рвота. Он также может вызвать раздражение кожи, если у вас непереносимость.

Римская ромашка

Обладая сочетанием легкого цветочного и травяного аромата, это масло может успокоить ваш разум при распылении и вдыхании через пар. Хотя это масло отлично успокаивает разум, оно не менее полезно для кожи и, как было установлено, лечит такие заболевания, как воспаление и экзема.

Безопасность: Всем, у кого аллергия на ромашки, календулы и амброзию, следует избегать использования этого масла.

Роза

Было доказано, что вдыхание сладкого цветочного аромата розового масла помогает уменьшить беспокойство.Было обнаружено, что его антиоксидантные свойства помогают лечить прыщи и улучшать цвет лица, делая в целом более молодой вид.

Безопасность: При местном применении может возникнуть раздражение кожи, поэтому обязательно используйте больше масла-носителя, если вы хотите воспользоваться преимуществами розового масла для ухода за кожей.

Иссоп

Это эфирное масло землистого, травяного и сладкого запаха можно наносить на кожу, чтобы уменьшить рубцы, уменьшить воспаление и действовать как общее заживляющее средство.

Безопасность: Не используйте иссоп, если вы беременны или у вас в анамнезе были судороги.

Иланг-иланг

Это цветочное масло излучает пряный, но сладкий аромат, его рекомендуют для расслабления, повышения самооценки и даже как репеллент против некоторых насекомых. Он часто встречается в косметике и обещает обширный список косметических преимуществ, включая лечение комбинированной кожи и содействие росту волос.

Мирра

Говорят, что это эфирное масло с сочным запахом лечит проблемы с кожей, избавляя от прыщей и трещин на коже, а также может помочь в лечении стопы спортсмена.

Безопасность: Мирру нельзя принимать внутрь. Если вы используете его местно, обратите внимание, что было обнаружено, что он вызывает дерматит. Более серьезные побочные эффекты включают нарушения работы сердца и снижение артериального давления. Он также может увеличить риск выкидыша, если его принимают беременные люди.

Ветивер

Дымный сладкий запах ветивера часто используется в успокаивающей ароматерапии, чтобы улучшить общее настроение и успокоить нервы. Что касается его антиоксидантных свойств, то было обнаружено, что он способствует здоровью кожи и заживлению шрамов.

Безопасность: Поскольку оно не вызывает раздражения и сенсибилизации, оно является отличной альтернативой для местного применения для тех, кто не переносит другие эфирные масла.

Ладан

Аромат этого ладана может пахнуть для вас как праздничный сезон, но он также обладает всеми видами вяжущих, пищеварительных, антисептических и дезинфицирующих свойств.

Он может предотвратить такие проблемы со ртом, как неприятный запах изо рта, зубная боль, кариес и язвы во рту, и одно исследование даже предполагает, что оно может помочь улучшить здоровье кожи.

Безопасность: Помимо потенциальной чувствительности кожи, пользователи могут отдыхать спокойно, зная, что использование ладана не вызывает серьезных побочных эффектов.

Грейпфрут

Несмотря на то, что это масло также получено из цитрусовых, точнее кожуры, оно имеет более горький и свежий аромат и является популярным маслом для диффузоров. Говорят, что он обладает противогрибковыми свойствами, которые могут помочь уменьшить количество вредных бактерий внутри.

Безопасность: Опять же, как и лимон, избегайте ультрафиолетовых лучей солнца при местном применении.

Кедровое дерево

Кедровое дерево с землистым и естественным древесным запахом используется для ряда косметических процедур местного действия. Исследования показали, что эти преимущества включают борьбу с прыщами, лечение экземы и уменьшение перхоти. Вдобавок ко всему, он также якобы помогает уменьшить артрит и облегчить кашель.

Безопасность: Важно отметить, что проглатывание масла не дает ни одного из этих преимуществ. Употребление кедрового масла небезопасно, и если это будет сделано, это может вызвать рвоту, тошноту, жажду и повреждение пищеварительной системы.

Наконечник

Отправьте текст «ЯД» на номер 797979, чтобы сохранить номер национальной горячей линии помощи по борьбе с отравлениями и онлайн-инструмент Американской ассоциации центров по борьбе с отравлениями на своем смартфоне. Если у вас нет доступа к телефону или компьютеру, немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Мята перечная

Когда вы вдыхаете мятный травяной аромат этого масла, некоторые данные показывают, что оно может облегчить симптомы СРК. Точно так же ограниченное количество доказательств показало, что это масло может помочь при головных болях и расстройстве желудка.

При местном применении вы сразу почувствуете охлаждающий эффект. Это может помочь при таких вещах, как мышечные боли (и, возможно, помочь повысить работоспособность), облегчить солнечные ожоги и кожный зуд, например, отравленный плющ или укусы насекомых.

Безопасность: Эфирное масло перечной мяты нельзя принимать внутрь, так как оно может вызвать серьезные побочные эффекты, такие как изжога, головные боли, раздражение пищевода и язвы во рту. Так что, если вам нужно освежить дыхание, просто придерживайтесь настоящих мятных конфет.

Мята колосистая

Этот другой вариант мяты очень похож на мяту перечную как по аромату, так и по свойствам, поэтому его можно использовать в качестве альтернативы. Вы обнаружите, что масло мяты кудрявой имеет немного более сладкий аромат и обладает противогрибковыми свойствами.

Он также обеспечивает тот же охлаждающий эффект, что и мята, при местном применении, что делает его столь же полезным для защиты от нежелательных насекомых и облегчения укусов насекомых.

Безопасность: Если вы беременны или кормите грудью, поговорите со своим врачом, прежде чем использовать масло мяты курчавой.

Базиликовое масло

Эфирное масло, извлеченное из базилика, имеет множество местных и внутренних преимуществ. Было показано, что он обладает одновременно противовирусным и противовоспалительным действием, поэтому может работать как средство от простуды и гриппа и расслабляющее мышцы.

Также было обнаружено, что он лечит прыщи, а одно более раннее исследование даже показало, что оно помогает снизить стресс. Вы также можете добавлять его в средства для ухода за волосами, чтобы избавиться от скоплений и усилить блеск.

Безопасность: Если вы беременны или кормите грудью, поговорите со своим врачом, прежде чем использовать базиликовое масло.

Melaleuca

Вы, вероятно, знаете это масло по более часто используемому названию - масло чайного дерева - наряду с его легко узнаваемым лекарственным запахом. Он обычно используется в качестве антибактериального, противовоспалительного и противовирусного лечения, а также для лечения гиперчувствительности.

Благодаря этим преимуществам было показано, что он помогает лечить экзему, уменьшать реакции у людей с аллергией на никель и даже лечить стафилококковые инфекции и укусы насекомых.

Безопасность: Вы должны только вдыхать или наносить это масло наружно - никогда не глотать.Если вы это сделаете, у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением, крапивница или головокружение.

Масло чайного дерева бывает разной силы. Обязательно разбавьте его, если он чистый. Также возможна аллергия на масло чайного дерева и любое другое масло в этом отношении.

Лимон

Это цитрусовое масло богато антиоксидантами, которые помогают уменьшить воспаление, бороться с анемией, повысить уровень энергии и уменьшить тошноту.

Безопасность: Вы можете использовать его на своей коже, чтобы питать ее, но помните: поскольку он невероятно светочувствителен, вам следует использовать его только на ночь и смывать утром.При наружном применении лимонного масла не подвергайте кожу воздействию солнечных лучей.

Arborvitae

Это менее известное масло излучает древесный запах и, как говорят, помогает отгонять насекомых и снимать стресс. Его главная привлекательность - предполагаемая способность обеспечивать здоровый сияющий цвет лица.

Безопасность: Если вы вдыхаете слишком много и слишком быстро, это может вызвать раздражение легких и дыхательных путей. Не принимайте его внутрь, так как было доказано, что он токсичен.

Апельсин

Неудивительно, что это масло, богатое витамином С, при местном применении имеет массу полезных свойств для ухода за кожей.Это масло содержится в различных косметических продуктах, и оно обещает сделать кожу более яркой, гладкой и чистой.

Что касается пользы для здоровья, исследования показали, что апельсин может помочь при тревоге и облегчить боль.

Безопасность: У этого смелого и пикантного цитрусового масла есть свои недостатки. Хорошо развести. Никогда не наносите непосредственно на кожу, иначе вы можете почувствовать покраснение и отек, и избегайте попадания прямых солнечных лучей сразу после нанесения.

Helichrysum

Это масло, пахнущее смесью меда и сена, обладает антиоксидантными, антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами, которые могут способствовать укреплению внутреннего и внешнего здоровья.Исследования показали, что при нанесении на кожу он может помочь в лечении стопы спортсменов, прыщей и псориаза.

Безопасность: Обычно считается безопасным маслом и, как утверждается, вызывает незначительные или незначительные аллергические реакции, что делает его идеальным вариантом для людей с чувствительной кожей.

Кассия

Произведенное из растения корицы кассии, это масло имеет такой же теплый и пряный аромат, что и настоящая корица, но немного слаще. В отличие от охлаждающего эффекта мятного масла, масло кассии согревает тело, что может дать людям ощущение спокойствия.

Безопасность: Тем не менее, беременным не следует использовать это масло.

Орегано

Это эфирное масло со специями обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, которые могут помочь в лечении стопы спортсменов, бактериальных инфекциях, псориазе и бородавках. Одно исследование показало, что он обладает сильными антиоксидантными свойствами, а также может помочь в лечении лихорадки и респираторных симптомов.

Его резкий, пряный аромат с оттенками травяных ноток можно использовать в ароматерапии или наносить местно, чтобы извлечь пользу.

Безопасность: Если вы беременны или кормите грудью, вам следует поговорить с врачом перед использованием масла орегано.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *