Если отекают ноги у женщин причина: причины и лечение — медикаментозное лечение отечности нижних конечностей

Содержание

Причины отеков ног и что с этим делать

Многие считают, что в отеках ног нет ничего страшного. Что это результат усталости или перенапряжения. Но если отеки случаются регулярно, на это надо обратить внимание. Ведь они могут сигнализировать о различных заболеваниях: от проблем с почками до варикоза.

«У меня опухают ноги…»

Подобную жалобу нередко можно услышать в кабинете врача: по статистике, почти 90% населения Земли сталкиваются с этой проблемой. Отеки могут быть выраженными или малозаметными, люди часто спрашивают, что делать, если опухли ноги внизу или как поступить, если нога опухла и болит. Так как причин отеков может быть множество, первое, что нужно сделать при отеках, — обратиться к врачу. Он поставит точный диагноз, а мы постараемся прокомментировать те вопросы, которые возникают у пациентов, если у них опухла нога.

Отеки обычно мучают женщин и редко случаются у мужчин. Почему так происходит?

Действительно, существует несколько факторов, объясняющих, почему у женщин чаще опухают ноги внизу. Первый — неправильно подобранная обувь. Женщины чаще идут на «жертвы ради красоты», надевая неудобную, но модную обувь, или же слишком высокий каблук. Все это нарушает венозный отток, что в итоге приводит к отекам. Второй немаловажный фактор — регулярные колебания гормонального фона: многие женщины отмечают, что отеки связаны с фазой цикла. И конечно, отеками сопровождается беременность: в это время затрудняется кровообращение, изменяется гормональный фон, часто будущие мамы позволяют себе отступление от правильного питания.

Часто отеки формируются на обеих ногах. Но иногда опухает, например, только стопа левой ноги. С чем это связано?

Существует ряд заболеваний или состояний, при которых отекает только одна нога. В первую очередь это различные травмы — растяжения, вывихи, повреждения связок: при этом отекает только травмированная нога. Также односторонними отеками сопровождаются такие заболевания, как венозный тромбоз или лимфедема. В любом случае для уточнения причин отеков нужно обратиться к врачу.

Самая частая причина отеков ног — неправильная работа почек.

Различные патологии почек часто вызывают отеки ног. «Почечные» отеки мягкие, усиливаются, если вы проводите много времени на ногах. Причиной того, что ноги опухают сильнее к вечеру, становится то, что жидкость в ночные часы из организма обычно не выводится.

Однако состояние почек — не единственный фактор, влияющий на отечность. Некоторые заболевания печени (например, цирроз) или сердечно-сосудистой системы также сопровождаются застоем жидкости. Например, при сердечной недостаточности может опухать нога от колена до ступни. При заболеваниях печени чаще отмечается отек лодыжек.

Отеки ног часто появляются, если есть проблемы с сосудами. Нужно использовать укрепляющие сосуды мази и кремы, и это уменьшит отеки.

Проблемы с сосудами, и в частности варикозное расширение вен, действительно вызывают отеки ног. Вены перестают на 100% выполнять свою функцию, кровь застаивается в сосудах, жидкость начинает проникать в окружающий ткани, провоцируя отечность. Дискомфорт нарастает в конце дня, на ранних стадиях варикоза отеки проходят сами после ночного отдыха. По мере прогрессирования заболевания отеки тоже усугубляются, сопровождаются болезненными ощущениями.

Однако самостоятельное применение сосудоукрепляющих кремов и мазей не избавит вас от отеков. Применение наружных средств помогает добиться временного улучшения, однако первопричину — варикоз таким образом вылечить невозможно. Справиться с этим заболеванием можно только с помощью врача.

Нога опухла и болит, что делать?

Как понятно из ответов на предыдущие вопросы, нужно обратиться к специалисту. Только врач может точно определить причину, которая приводит к отекам ног. Если же отеки случаются у вас лишь эпизодически, то вот несколько советов для тех, кто хочет поддерживать здоровье ног:

  • Носите удобную обувь. Высокие каблуки красивы, но не способствуют здоровью. Если хотите избежать отеков, то для ежедневного ношения выбирайте обувь на каблуке не выше 3-5 см.
  • Не пренебрегайте рекомендациями врача, если вам предписано носить компрессионный трикотаж. Он помогает наладить нормальное кровообращение, очень важно надевать компрессионные чулки или гольфы, если вам предстоит длительный переезд или перелет.
  • Если вы долги сидите или стоите в течение дня, меняйте положение, делайте гимнастику в течение дня, ходите пешком. Это будет способствовать налаживанию кровообращения.
  • Следите за весом. Избыточная масса тела также способствует формированию отеков.

Одиннадцать основных причин отечности ног

С таким неприятным явлением, как отеки ног, знакомы многие. Чаще всего проблема быстро исчезает сама собой, достаточно лишь дать ногам отдых на несколько часов. Гораздо хуже, когда отеки возникают регулярно, сопровождаются болью, изменениями окраски кожных покровов и другими тревожными симптомами.

Это может быть признаком одного из заболеваний, о которых мы расскажем.

Сердечная недостаточность

Отеки, вызванные сердечной недостаточностью, имеют следующие особенности:

  • отеки образуются на голенях обеих ног;
  • они не причиняют боли, но становятся болезненными при надавливании;
  • кожа на отекших участках синюшного оттенка, холодная на ощупь;
  • отеки неподвижны;
  • жидкость скапливается к вечеру либо к утру (после сна).

Больные сердечной недостаточностью нередко жалуются на то, что ноги у них немеют и мерзнут. При длительном лежании отекать могут лицо, руки и поясница. Кроме отеков, патология проявляется аритмией, периодическими болями в груди и одышкой, возникающей при малейшем напряжении. Сердечная недостаточность очень опасна. Игнорирование ее симптомов и отказ от лечения могут привести к самым печальным последствиям. Заметив у себя отеки ног, сопровождающиеся перечисленными признаками, необходимо срочно обратиться к врачу, сообщается на сайте neboleem.

net.

Фото: depositphotos.com

Ревматизм и ревмокардиты

Ревматизм – недуг неинфекционной природы, проявляющийся воспалением суставов, а также различных отделов сердца (миокардитами, эндокардитами и перикардитами). Болезнь, как правило, сопровождается симметричными отеками ног, безболезненными при надавливании. Жидкость накапливается постепенно, отечность нарастает к вечеру, а за ночь исчезает полностью или частично. При ревмокардитах также наблюдаются лихорадка, одышка (даже в состоянии покоя), дискомфорт в области сердца (появляется в положении лежа на левом боку), нарушения сердечного ритма. Развитие ревматизма и ревмокардитов чаще всего происходит на фоне стрептококковой инфекции, первично поражающей дыхательные пути. Подобные заболевания требуют серьезного лечения, поэтому больной должен находиться под наблюдением врача. Важно отметить, что первые признаки данных заболеваний часто смазаны, их легко перепутать с обычной усталостью или последствиями пережитого стресса.

Игнорировать названные симптомы очень опасно, поскольку при отсутствии лечения недуг может перейти в хроническую форму.

Фото: depositphotos.com

Венозная недостаточность

Патологии, связанные с венозной недостаточностью, разнообразны. Тромбозы и тромбофлебиты сосудов ног проявляются постоянной отечностью и болью. Кожа над отеками становится красной и горячей, отеки на ощупь плотные, не проминающиеся пальцами. Пациенты отмечают жар в нижних конечностях (стопы ног «горят»). Заболевания такого рода весьма опасны и требуют срочного лечения. Промедление чревато весьма серьезными (и даже фатальными) осложнениями.

Варикозная болезнь – весьма распространенная проблема, преследующая около трети женщин старше 30 лет и более половины дам пенсионного возраста. Первыми признаками являются ощущение тяжести и боли в ногах, а также постепенное развитие отеков на икрах и лодыжках, усиливающееся к вечеру и исчезающее после ночного отдыха. Если болезнь не лечить, вены на ногах становятся заметными.

Они напоминают извитые, корявые шнуры с выпуклыми узлами. В тяжелых случаях кожа на лодыжках приобретает коричневый оттенок, появляются кровоизлияния и трофические язвы.

Венозная недостаточность нижних конечностей – опасное состояние. Лечится оно длительно приемом лекарств и ношением компрессионного белья, а в ряде случаев – оперативным вмешательством.

Фото: commons.wikimedia.org

Патологии почек

Нарушения работы почек приводят к застою жидкости в организме. Отеки ног, связанные с такими расстройствами, обычно располагаются на верхней части стоп. Они симметричные, мягкие на ощупь. В отличие от отеков, вызванных сердечно-сосудистыми патологиями, почечные чаще появляются по утрам. У пациентов, страдающих почечной недостаточностью, нередко наблюдается стремительное опухание нижних частей ног, спровоцированное неумеренным потреблением жидкости.

Диагностическими признаками, свидетельствующими о наличии проблем с почками, являются также отеки под глазами, изменения суточного количества, цвета и запаха мочи, тянущие боли в области поясницы.

Фото: medicalgraphics.de

Дисфункция щитовидной железы

Отечность обеих ног в области лодыжек может свидетельствовать о недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. Отеки выглядят как подушечки, при надавливании пальцами на них остаются глубокие ямки. Если патология прогрессирует, может развиться микседема – состояние, проявляющееся скоплением жидкости во всех тканях организма. Кожа таких больных кажется одутловатой и безжизненной, ее поверхность грубеет, шелушится, приобретает желтоватый оттенок.

Фото: ru.wikipedia.org

Аллергия

Аллергический отек ног может развиться в ответ на прием некоторых лекарственных препаратов, укусы насекомых или употребление отдельных видов продуктов. Поражение выглядит как плотная равномерная припухлость, на которой не остается следов при нажатии. Поверхность кожи краснеет, покрывается мелкой красноватой сыпью и сильно зудит. Пациент жалуется на боль в пораженной конечности, которая возникает при малейшем напряжении или длительном нахождении в одной позе.

Для решения проблемы необходимо срочно прекратить контакт с аллергеном и принять антигистаминный препарат.

Фото: cenczi, pixabay.com

Травмы

При переломе ноги в течение короткого времени образуется отек тканей, расположенных рядом с поврежденным участком кости. Кожа над поврежденным участком приобретает синюшный оттенок, возникает нарастающая боль. Конечность может зафиксироваться в неестественном положении.

При ушибе также развивается отек, который мешает нормально двигать ногой. Гематома появляется спустя несколько дней, а боль, поначалу резкая, постепенно стихает.

Если есть подозрение на травму ноги, ждать нельзя. Во избежание серьезных проблем необходимо срочно обратиться в травмпункт или больницу и пройти рентгенографию, чтобы выяснить характер повреждения.

Фото: depositphotos.com

Заболевания печени

При тяжелых поражениях печени (циррозе, злокачественных новообразованиях) развивается состояние, называемое портальной гипертензией. Оно связано с прекращением выработки альбумина, дефицит которого приводит к расстройству обмена веществ и застою крови в большом круге кровообращения. В результате образуются плотные отеки ног в области лодыжек. Другими признаками портальной гипертензии являются изменение оттенка кожи (пожелтение), покраснение ладоней рук, скопление жидкости в области передней брюшной стенки (асцит), затрудненность дыхания. У мужчин развивается гинекомастия (увеличение грудных желез).

Фото: depositphotos.com

Подагра

Подагра – это нарушение обмена веществ, при котором соли мочевой кислоты (ураты) накапливаются в организме. Они оседают во внутренних полостях суставов, в том числе суставов ног. В пораженных областях развиваются воспалительные процессы, проявляющиеся сильной приступообразной болью, покраснением кожи и отечностью.

Нарушения оттока лимфы

Нарушение оттока лимфы (лимфостаз) может быть обусловлено генетической предрасположенностью. Проблема возникает на фоне нарушения обмена веществ, занятий, связанных с чрезмерными нагрузками на ноги или в результате тяжелых заболеваний.

Патология обычно поражает одну из конечностей, причем жидкость скапливается под кожей по всей поверхности ноги. По мере развития заболевания к отекам, возникающим каждый вечер, прибавляются судороги и повышенная утомляемость ног. Если больной игнорирует проблему, конечность может опухнуть до такой степени, что перестанет функционировать. Кроме слоновости одной из ног, для лимфостаза характерны такие признаки, как общая слабость, частые головные боли, расстройства концентрации внимания. Нередко наблюдаются артралгия (боли в суставах при отсутствии признаков воспалительного процесса) и белый налет на языке.

Голодание

Процесс выведения воды из организма тесно связан с белковым обменом. Увлечение вегетарианством, безбелковыми монодиетами, разгрузочными днями или голоданием может привести к застою жидкости и появлению отеков ног. Если это происходит, следует отказаться от самостоятельного формирования рациона и обратиться к специалисту-диетологу, который составит диету с учетом особенностей организма пациента.

Фото: depositphotos.com

Отечность ног не всегда является признаком наличия патологии. У здорового человека она может появиться в результате:

  • разового нарушения режима потребления жидкости;
  • чрезмерного увлечения ходьбой или бегом;
  • набора веса;
  • ношения неправильно подобранной обуви;
  • длительного сохранения неудобной позы.

Ноги часто отекают у женщин во время менструации или перед ней. У беременных неприятности такого рода могут возникать из-за колебаний гормонального фона.

Однако если отеки возникают регулярно, сопровождаются болями в ногах или в груди, покраснением кожи, повышением температуры всего тела или пораженного участка, затрудненностью дыхания или нарушениями сердечного ритма, ждать опасно – необходимо срочно обратиться к врачу.

Автор: neboleem.net

Почему отекают ноги и что с этим делать

Если отек возникает летом, после жаркого дня, то это не является опасной проблемой. Отеки возникают, когда в тканях скапливается слишком много жидкости, которая не успевает правильно распределяться и выводиться. Они более заметны в области ступней и голеней, женщины чаще страдают от такой проблемы. 

Причинами отека ног может быть не только жара, но и неудобная обувь, менструация, беременность, излишнее употребление жидкости и даже небольшое количество алкоголя. Отек не опасен, но неприятен: ноги гудят, плохо двигаются, а любимые удобные туфли начинают жать и натирать мозоли.

Но нужно отметить, что если в летние месяцы отеки возникают у здоровых людей, то они еще и часто становятся признаком заболевания. Если вы не беременны, не употребляли алкоголь и не находитесь в первой фазе менструального цикла — на отеки нужно обратить внимание, это может быть тревожный «звоночек».

Причины отеков

Мы перечислили основные причины отеков ног, но есть еще несколько, не менее распространенных. Среди них:

  1. Чрезмерная нагрузка на ноги у людей, которые долгое время находятся в одном положении. Это касается и тех, кому на работе приходится стоять, и тех, кому приходится сидеть. В группе риска офисные работники, учителя, официанты, а также те, кто часто и долго едет или летит сидя.
  2. Чрезмерный вес, из-за которого возникает дополнительная нагрузка на ноги.
  3. Нарушение гормонального фона во время беременности.
  4. Травмы ног, силовые тренировки.
  5. Ношение обуви на высоком каблуке, более 4 см.

Независимо от причины появления, отеки ног в конце дня всегда свидетельствуют о чрезмерной нагрузки на вены. Поэтому, если отеки появляются каждый день даже при смене обуви или температуры за окном — это повод проверить здоровье венозной системы.

Какими болезнями могут быть вызваны отеки

Есть ряд болезней, которые вызывают отеки ног. Если вы носите удобную обувь, двигаетесь и не имеете травм, но все равно регулярно страдаете от скопления жидкости, возможны следующие причины:

  1. Варикоз — самая распространенная причина. Скопление жидкости становится первым признаком варикоза, при этом утром такого симптома нет, он возникает в течение дня. Следующий признак варикозной болезни — ночные судороги, затем возникают синие сеточки, а уже потом выступают вены.

  2. Проблемы с почками. В этом случае человека также беспокоит боль в пояснице, проблемы с мочеиспусканием и повышение артериального давления.
  3. Заболевания сердца. Сопровождаются общей слабостью, отдышкой, болями в груди и постоянной усталостью. Отдых в лежачем положении не снимает отек, а лишь меняет место его локации.
  4. Заболевания нервной системы. Они проявляются также онемением конечностей, нарушением речи и движений, тиками, повышением чувствительности.
  5. Болезни опорно-двигательного аппарата. Дополнительные симптомы — нарушение подвижности суставов, боли в конечностях.

Учитывая количество болезней, которое на ранних стадиях может проявляться отеками ног, первое, что следует сделать — обратиться к врачу. Доктор назначит анализы и исследования, после чего можно будет поставить диагноз и заняться дальнейшим лечением.

Как снять симптомы: медикаментозные средства

Но кое-что можно сделать и в домашних условиях, чтобы облегчить свое состояние. Для уменьшения отеков и лучшего отвода жидкости могут понадобиться таблетки или мази, но принимать их без рекомендации врача нельзя. 

В зависимости от причины появления, должны быть использованы разные средства. Например, если отеки вызваны болезнями почек и сердца, то мази неэффективны, лечить нужно изнутри. 

Обычно используются следующие препараты:

  1. Мочегонные: петлевые, калийсберегающие, тиазидные. Улучшают циркуляцию жидкости в организме.
  2. Препараты калия, их нельзя пить при почечной недостаточности.
  3. Кардиопротекторные средства.

Если отеки вызваны начальной стадией варикоза, то хорошо помогают мази. Они не заменят полноценное лечение, но помогут снять неприятные симптомы. Подойдут Лиотон и Троксевазин — привычные флеботоники. Они снимают воспаление, отечность и уменьшают риск образования тромбов.

Но наружные мази должны сочетаться с внутренним лечением, так как варикоз — лишь проявление проблем с сосудами во всем теле. Обычно назначают:

  1. Венотоники, которые повышают плотность стенок вен. Это «Детралекс», «Флебодия 600» м другие.
  2. Ангиопротекторы, укрепляющие сосуды. Сюда относится «Троксевазин» в таблетках. Они повышают эластичность сосудов.
  3. Антиагреганты — «Эскузан» и «Аспирин-кардио». Улучшают текучесть крови, препятствуют образованию тромбов.

Народные средства от отечности

Народные препараты и способы не помогут вылечить болезнь, но смогут снять отечность без вреда для здоровья. 

Можно сделать ванночку для ног с травами, эта процедура хорошо расслабляет и поможет в том случае, если отек вызван усталостью. Используйте крутой отвар череды, ромашки, можжевельника, мяты и березовых листьев. Травы должны настояться в течение 15-20 минут, а оптимальная температура воды для процедуры составляет 38 градусов. Продолжительность ванночки определяйте индивидуально.

Если вечером отекли ноги, нужно полежать, подложив под них валик или подушку, чтобы улучшить кровообращение. 

На ночь следует делать мягкий масса ног со специальными кремами от усталости, чтобы утром отеков не было. Кстати, можно совместить процедуры с мочегонными травами и начать принимать отвар медвежьего ушка или полевого хвоща. 

Чтобы предотвратить варикозную болезнь, нужно носить удобную обувь, пить 1-1,5 литра чистой воды в день, больше двигаться, делать зарядку против варикоза и ежедневно устраивать ногам контрастный душ. Это хорошая процедура против варикоза, которая поможет, если болезнь еще на начальной стадии. Также поможет предотвратить ее в целом.

И помните, что отечность в большинстве случаев — симптом другого, более серьезного состояния. Если у вас жидкость скапливается постоянно, не откладывайте визит к врачу.

Причины по которым отекают и болят ноги. Статьи от сосудистого хирурга

Главную ответственность за работу всех систем организма несет сердечно сосудистая система. Артериальное кровоснабжения и венозный отток обеспечивают работу всех органов и систем человека их рост, работу, перегрузку, компенсацию функции при старении, и определяют вопрос жизни и смерти органа (инфаркт, инсульт, цирроз, легочная гипертензия, почечная гипертензия, тромбоз ног, гангрена нижних конечностей, тромбоэмболия легочной артерии и много других болезней которые приводят к смерти человека).

Начиная с того момента когда человек (homosapiens) начал перемещаться на нижних конечностях (ногах) тогда и начались все проблемы с нижними конечностями. Появились судороги ног в ночное время, усталость после ходьбы и бега, боль в ногах просто без видимой причины. Все эти симптомы появились из за перегрузки опорно-двигательной системы (мышц, костей, суставов) особенно нижних конечностей. Кровоснабжения опорно двигательного аппарата основная функия артерий и вен, а при их заболеваниях появляются симптомы болезни ног. Только прямоходящий человек столкнулся с такой проблемой, как болят ноги. Признаками заболевания могут быть боль в ногах, боль в мышцах ног, боль в ступнях ног. Когда возникает тянущая боль в ноге необходимо обследовать артерии и вены для исключения заболевания сосудов, потому что только при заболеваниях сосудов есть реальная угроза здоровью и жизни (при заболевании артерий-угроза гангрены и ампутации ноги, при заболевании вен- тромбоэмболия легочной артерии ТЭЛА и смертельный исход, или инвалидность). Поэтому основная задача сосудистого хирурга установить причину боли и вовремя начать лечение для предепреждения осложнений.

Основной и неинвазивный метод диагностики заболевания сосудов, это ультразвуковая допплерография, или дуплексное сканирование. Этим методом можно установить почему отекают ноги и если это связано с заболеваниями сосудов, то определить тактику лечения.

Наиболее частой причиной от чего отекают ноги является заболевания вен (варикозное расширение вен, тромбофлебит, венозный тромбоз, постромбофлебитический синдром).

Отекают ноги, что делать?-немедленно обратится к сосудистому хирургу и провести ультразвуковое дуплексное сканирование (УЗДС) потому, что причиной отека может быть венозный тромбоз и отрыв тромба может привести к смерти. Поэтому лечение отека ног может заключаться в выполнении операции по удалению тромба, удалению варикозно расширенyых вен или коррекции венозных клапанов и венозного оттока.

В любом случае отека ноги необходимо исключить заболеdания сосудов, а потом начинать лечение. Отек ног при заболеваниях артерий может быть первым звоночком для проведения интенсивного лечения, эндоваскулярного вмешательства и операции, а при заболеваниях вен ранняя диагностика позволит избежать операции, или обойтись миниинвазивным вмешательством на варикозно расширеyных венах.

Симптомы сердечной недостаточности — Признаки застойной сердечной недостаточности

Что такое симптомы сердечной недостаточности?

Если у вас сердечная недостаточность, у вас может не быть никаких симптомов или симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых. Симптомы могут быть постоянными или могут появляться и исчезать. Симптомы сердечной недостаточности связаны с изменениями, которые происходят с вашим сердцем и телом, а тяжесть зависит от того, насколько слабо ваше сердце. Симптомы могут включать:

  • Застой в легких. Слабое сердце вызывает скопление жидкости в легких.Это может вызвать одышку при физической нагрузке или затрудненное дыхание в состоянии покоя или в лежачем положении в постели. Застой в легких также может вызывать сухой отрывистый кашель или свистящее дыхание.
  • Задержка жидкости и воды. Слабое сердце перекачивает меньше крови к почкам и вызывает задержку жидкости и воды, что приводит к отекам лодыжек, ног и живота (так называемому отеку) и увеличению веса. Это также может вызвать повышенную потребность в мочеиспускании ночью, поскольку ваше тело пытается избавиться от этой лишней жидкости.Вздутие живота может вызвать потерю аппетита или тошноту.
  • Головокружение , утомляемость и слабость. Меньшее количество крови к вашим основным органам и мышцам заставляет вас чувствовать усталость и слабость. Меньший приток крови к мозгу может вызвать головокружение или спутанность сознания.
  • Учащенное или нерегулярное сердцебиение. Сердце бьется быстрее, чтобы перекачивать достаточное количество крови в организм. Это может вызвать быстрое или нерегулярное сердцебиение. Нерегулярные сердечные сокращения также могут стать более распространенными по мере ослабления сердца.

Если у вас сердечная недостаточность, у вас может быть один или все эти симптомы, или же у вас может не быть ни одного из них. Кроме того, ваши симптомы могут быть не связаны со слабостью вашего сердца; у вас может быть много симптомов, но ваша сердечная функция может быть лишь слегка ослаблена. Или у вас может быть более серьезное повреждение сердца, но мало симптомов.

Как уменьшить симптомы сердечной недостаточности?

Для уменьшения симптомов сердечной недостаточности:

  • Поддержание водного баланса. Ваш врач может попросить вас вести учет количества жидкости, которую вы выпиваете или съедаете, и того, как часто вы ходите в туалет.Помните, чем больше жидкости вы носите в своих кровеносных сосудах, тем больше должно работать ваше сердце, чтобы перекачивать лишнюю жидкость через ваше тело. Ограничение потребления жидкости менее чем двумя литрами в день поможет снизить нагрузку на сердце и предотвратить повторение симптомов.
  • Ограничьте потребление соли (натрия). Американская кардиологическая ассоциация рекомендует употреблять не более 1500 миллиграммов натрия в день (среднестатистический американец потребляет 3400 миллиграммов натрия в день).  
  • Следите за своим весом и при необходимости снижайте вес. Узнайте, какой у вас «сухой» или «идеальный» вес. Это ваш вес без дополнительной жидкости. Ваша цель — удержать свой вес в пределах четырех фунтов от вашего сухого веса. Взвешивайтесь каждый день в одно и то же время, желательно утром, в одинаковой одежде, после мочеиспускания, но перед едой и на одних и тех же весах. Запишите свой вес в дневник или календарь. Если вы набрали 2 фунта за один день или 5 фунтов за одну неделю, позвоните своему врачу.Ваш врач может захотеть скорректировать ваши лекарства.
  • Следите за своими симптомами. Позвоните своему врачу, если появятся новые симптомы или если ваши симптомы ухудшатся. Делайте , а не , ждите, пока ваши симптомы станут настолько серьезными, что вам потребуется обратиться за неотложной помощью.
  • Принимайте лекарства в соответствии с предписаниями. Лекарства используются для улучшения способности сердца перекачивать кровь, снижения нагрузки на сердце, замедления прогрессирования сердечной недостаточности и предотвращения задержки жидкости.Многие лекарства от сердечной недостаточности используются для уменьшения выброса вредных гормонов. Эти препараты вызывают расширение или расслабление кровеносных сосудов (тем самым снижая кровяное давление).

 

10 причин отека ног

Эта статья была рассмотрена с медицинской точки зрения Рекхой Кумар, доктором медицинских наук, членом Наблюдательного совета по вопросам профилактики, 26 июня 2019 года. ранее стройные лодыжки и икры начинают раздуваться, как у Снупи на параде в честь Дня благодарения, это может быть просто из-за долгого дня, проведенного в туфлях на полразмера меньше, но это также может быть сигналом того, что происходит что-то еще в вашем теле: «Существует, вероятно, 50 различных вещей, которые могут вызвать отек ступней, лодыжек и ног», — говорит Бритт Х. Тоннессен, доктор медицинских наук, сосудистый хирург Йельского университета.

Одна из причин, по которой ступни и ноги отекают сильнее, чем, скажем, руки и пальцы, заключается просто в том, что под действием силы тяжести жидкости в организме опускаются к нижним конечностям, говорит доктор Тоннессен. «Я говорю своим пациентам, что если бы вы были на Луне, вы бы не заметили, как это происходит!» Далее она объясняет, что в организме есть две дренажные системы: есть вены, которые представляют собой структуры, которые отводят кровь от ваших ног обратно к сердцу; а затем есть лимфатические сосуды, представляющие собой микроскопические каналы, по которым жидкости перемещаются по телу.«Эти две системы работают в тандеме, чтобы вывести жидкость из ваших ног. Но когда жидкость остается скопившейся в ступнях, голенях или лодыжках, такой отек называется отеком». «но если оно начинает прогрессировать, если через несколько недель или месяцев вы заметили, что отек увеличился, если отек только на одной ступне или ноге, а не на обеих, или если есть какая-либо связь с одышкой, вам следует обратиться к врачу». доктор.

Вот 10 причин, по которым вы можете чувствовать себя снежным человеком:

Вы весь день были на ногах (или не вставали)

Независимо от того, держит ли вас в напряжении ваша работа или вы бегали повсюду день, выполняя поручения, вы можете получить ноющие, воспаленные и да, опухшие ноги. И наоборот, если вы начали новую работу, на которой вы большую часть времени сидите, или вы лежите из-за травмы или трудностей с передвижением, а ваши ноги просто свисают прямо весь день, вы также можете получить то, что врачи называют зависимым отеком — отеком, связанным с гравитацией.В этих случаях, подложив ноги на подушку в конце дня, вы вернете ноги в прежний размер. Доктор Тоннессен также является большим поклонником ношения компрессионных носков, чтобы противодействовать отеку: «Они идут от стопы до колена и немного прилегают к стопе и лодыжке, чтобы предотвратить скопление жидкости», — объясняет она.

Компрессионные носки для женщин и мужчин

Лайте Хебе amazon. com

15 долларов.98

Вы едите слишком много соли

Кто не любит трюфельную соль к картофелю фри? Но когда вы принимаете слишком много натрия, это может привести к тому, что ваше тело будет удерживать воду, вызывая отечность и отек. «Я советую своим пациентам действительно смотреть на этикетки всех своих продуктов, чтобы увидеть, сколько натрия содержится в их диетических газированных напитках, консервированных супах, обедах, приготовленных в микроволновой печи, и потреблять не более 2000–2400 миллиграммов в день», — говорит доктор Тоннессен. .

У вас травма

Хотя задержка жидкости и сосудистые заболевания являются наиболее распространенными причинами отека, вы также можете ходить с воспалением от перелома или тендинита — один из основных способов отличить эти травмы обычно больно! Вся эта лишняя кровь и жидкость помогают заживлению стопы, и вы можете внести свой вклад, воздерживаясь от стопы и принимая противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, чтобы уменьшить боль и отек.

У вас есть ребенок на борту

Большинство будущих мам считают, что им нужно сменить каблуки на удобные балетки, так как их ноги начинают отекать. Прежде всего, ваше тело сохраняет больше жидкости во время беременности. Ваш растущий живот также оказывает большее давление на тазовое дно, что приводит к повышенному давлению на кровеносные сосуды в ногах. А еще есть этот сумасшедший гормон беременности релаксин, который заставляет ваш таз, да, расслабляться и увеличиваться, чтобы позволить ребенку пройти, но также может ослабить связки на ваших ногах.Несмотря на то, что небольшой отек является нормальным явлением и может быть несколько уменьшен с помощью упражнений, питья и ношения удобной обуви, немедленно обратитесь к врачу, если отек сопровождается головными болями, тошнотой или нечеткостью зрения, что может быть признаком преэклампсии, потенциально опасное состояние, требующее немедленного лечения.

Или это еще один приятный побочный эффект ПМС

В дополнение к тому, что вы чувствуете раздражение и спазмы, гормональные изменения вашего менструального цикла также могут привести к задержке жидкости примерно за неделю до начала менструации, что может привести к к опухшим рукам и ногам. Опять же, обязательно выполняйте физические упражнения, избегайте обезвоживания и сократите потребление натрия. Через несколько дней должно пройти.

Вы носите с собой лишние килограммы

Ребенок — не единственный вес, который может сдавливать ваши кровеносные сосуды. Если вы недавно набрали вес, вы можете заметить, что ваши ноги также становятся больше. «Если вы много сидите, лишний вес в вашем животе приходится прямо на область паха, и это может нарушить лимфатический поток, выводящий жидкость из ваших ног», — говорит Тоннессен.«Но даже потеря всего 10 или 20 фунтов может иметь значение».

Это может быть побочным эффектом ваших лекарств

Принимаете новый рецепт? Некоторые лекарства, в том числе оральные контрацептивы, стероиды, лекарства от кровяного давления, называемые блокаторами кальциевых каналов, некоторые антидепрессанты (в том числе трициклические и ингибиторы МАО) и лекарства от диабета могут непреднамеренно вызывать задержку воды, вызывая отек ног. Проконсультируйтесь с врачом, если вы подозреваете, что это так, но помните, что если лекарство помогает вам, возможно, стоит носить мокасины вместо сандалий.

У вас варикозное расширение вен

«Даже люди в возрасте от 20 до 30 лет могут заболеть варикозным расширением вен, — говорит доктор Тоннессен. Это очень распространенное состояние возникает, когда вены на ногах со временем ослабевают и теряют эластичность. Тогда клапаны в венах, которые помогают проталкивать кровь обратно к сердцу, не могут работать так же эффективно, поэтому кровь скапливается, вызывая предательские вздутия синих и красных вен на ногах и отек ступней и лодыжек. Ношение компрессионных чулок, похудение, приподнимание ног на 15 минут несколько раз в день и регулярные физические упражнения могут помочь.

Может быть сгусток крови

Что касается гораздо более серьезной стороны, внезапный отек ноги, особенно если это только одна нога, может означать, что у вас есть сгусток крови глубоко в ткани, состояние, называемое глубокими венами тромбоз (ТГВ). «Это может произойти в любом возрасте, и обычно это происходит после того, как кто-то лежит в постели после травмы или госпитализации, или после долгой поездки на автомобиле или полета на самолете», — говорит доктор Тоннессен. Это состояние диагностируется с помощью ультразвука и требует немедленного лечения разжижающими кровь препаратами, чтобы предотвратить попадание тромба в мозг, сердце или легкие.

Это сигнал к немедленному визиту к врачу

Если ваш отек продолжает усиливаться и сопровождается другими симптомами, такими как одышка, боль в груди или давление в груди или животе, обратитесь к врачу или позвоните по номеру 911. Это может быть внешним признаком болезни сердца, почек или печени. В некоторых случаях это может означать, что абдоминальная масса давит на лимфатические сосуды, вызывая отек.


Будьте в курсе последних научных новостей о здоровье, фитнесе и питании, подписавшись на программу Prevention. ком бюллетень здесь . Для большего удовольствия подпишитесь на нас в Instagram .

            Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на фортепиано.ио

            Отек ног | Advocare Aroesty Ear, Nose & Throat Associates

            Это ваш симптом?

            • Отек ноги(ей)
            • Отек(и) лодыжки(ей)

            Некоторые основы

            • Отек ноги не является нормальным. Хотя иногда у здоровых людей может наблюдаться легкая отечность лодыжек или отечность, которая не является серьезной.
            • Распространенными причинами, по которым у здоровых людей может появиться небольшой отек лодыжек, являются жаркая погода, беременность и варикозное расширение вен.
            • Людям с новым отеком ноги или более выраженным, чем обычно, следует позвонить или обратиться к врачу.
            • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.

            Причины

            Существует много возможных причин отека ног. Отек может возникнуть на одной или обеих ногах.

            Некоторые распространенные причины отека одной ноги :

            • Закупорка лимфатических сосудов (лимфедема) из-за рака, лучевой терапии или операции.
            • Сгусток крови в ноге (тромбоз глубоких вен; ТГВ): одна икра может быть опухшей и болезненной при прикосновении.Иногда наблюдается отек лодыжки или остальной части ноги.
            • Операция по шунтированию сердца: Во время этой операции врач может удалить и использовать вены на одной или обеих ногах. После этого на ноге может появиться отек.
            • Укусы насекомых: часто небольшой участок зудит и опухает.
            • Инфекция кожи (целлюлит): Симптомы — боль, покраснение и отек в инфицированной области. Иногда также может быть лихорадка.

            Некоторые распространенные причины отека обеих ног :

            • Закупорка лимфатических сосудов (лимфедема) вследствие рака, лучевой терапии или операции
            • Сердечная недостаточность
            • Жаркая погода
            • Почечная недостаточность ноги 0 отек 0 неизвестен причина (идиопатическая)
            • Печеночная недостаточность
            • Беременность
            • Некоторые лекарства
            • Варикозное расширение вен
            • Венозный застой

            Когда звонить по поводу отека ног

            Позвоните 911 сейчас

            • Серьезные проблемы с дыханием (борется за каждый вдох или не может говорить)
            • Вы считаете, что у вас опасная для жизни неотложная помощь

            Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

            • Сильный отек ноги ( опухла вся нога)
            • Затрудненное дыхание
            • Отек бедра, голени или лодыжки только на одной ноге
            • Боль в бедре или голени с одной стороны, которая длится более 1 часа
            • Отек бедра, голени или лодыжки на обеих ногах, но одна сторона определенно более опухла
            • Гипс на ногу или лодыжку, и теперь боль усиливается
            • Отек лица, руки или кисти
            • Беременность более 20 недель и резкое увеличение веса (более 4 фунтов или 2 кг за одну неделю) )
            • Беременность и кровяное давление 140/90 или выше
            • Лихорадка и покраснение кожи
            • Не может ходить или едва может стоять (новое начало)
            • Вы чувствуете себя слабым или очень больным
            • Вы думаете, что вам нужно быть видел, и т. проблема срочная

            Обратитесь к врачу в течение 24 часов

            • Умеренная отек ног (отек лодыжек до колен), новый или более выраженный
            • Выглядит инфицированным (покраснение, красные полосы или болезненность при прикосновении)
            • видели, но проблема не является срочной

            Обратитесь к врачу в рабочее время

            • Легкая опухоль обеих лодыжек, новая или более выраженная
            • У вас есть другие вопросы или проблемы

            Самопомощь на дому

            • Легкая опухоль обеих лодыжек, такая же, как обычно (без изменений)
            • Легкая опухоль обеих лодыжек с варикозным расширением вен
            • Легкая опухоль обеих лодыжек, вызванная жаркой погодой
            Рекомендации по уходу

            Легкий отек лодыжек

            1. Что вам следует знать:
              • Отек ног не является нормальным явлением. Хотя иногда у здоровых людей может наблюдаться легкая отечность лодыжек или отечность, которая не является серьезной.
              • Распространенными причинами легкого отека лодыжек у здоровых людей являются жаркая погода, беременность и варикозное расширение вен.
              • Людям с новым отеком ноги или более выраженным, чем обычно, следует позвонить или обратиться к врачу.
              • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
            2. Позвоните своему врачу, если:
              • Отек усиливается
              • Отек становится красным или болезненным на ощупь
              • Боль в икре только в одной ноге становится постоянной
              • ухудшиться

            Тепловой отек

            1. Тепловой отек:
              • Многие люди страдают от теплового отека в первые несколько дней жаркой погоды.Или они могут получить его на несколько дней после путешествия в более теплый климат.
              • Легкий отек стоп и лодыжек и некоторая отечность пальцев.
              • Часто ваше тело приспосабливается к более теплой погоде уже через пару дней, и опухоль уходит.
            2. Тепловой отек — Лечение:
              • Попробуйте отдохнуть и поднять ноги выше уровня сердца. Делайте это по 15 минут несколько раз в день.
              • Ходьба полезна для кровотока. Он помогает выкачивать кровь из вен.
              • Не стойте долго на одном месте.
            3. Позвоните своему врачу, если:
              • Отек усиливается
              • Отек становится красным или болезненным на ощупь
              • Боль в икре только в одной ноге становится постоянной
              • Вы думаете, что вам нужно показаться
              • 0 0 хуже

            Беременность

            1. Беременность Отек:
              • Отек стопы и лодыжки (отек) часто встречается при беременности.Одна из причин, по которой это происходит, заключается в том, что во время беременности в организме больше жидкости. Другая причина заключается в том, что беременная матка (матка) может давить на крупные вены и заставлять жидкость затекать в ноги.
              • Отек обычно усиливается в теплую погоду, при длительном стоянии и в конце дня.
              • Многие женщины отмечают, что отек проходит после ночного отдыха.
            2. Отек при беременности — Лечение:
              • Попробуйте отдохнуть и поднять ноги выше уровня сердца.Делайте это по 15 минут несколько раз в день. Не ложитесь (или не спите) на спину. Вместо этого лягте (или спите) на левый бок. Это удерживает беременную матку от давления на нижнюю полую вену. Это большая вена, по которой кровь от нижней части тела возвращается к сердцу.
              • Ходьба полезна для кровотока. Он помогает выкачивать кровь из вен.
              • Не стойте долго на одном месте.
              • Пейте достаточное количество жидкости, 8–10 чашек (2 л) воды в день. Звучит смешно, но помогает.
              • Избегайте носков с резинкой сверху. Носите удобную обувь.
              • Поддерживающий шланг для беременных может быть полезен для некоторых беременных женщин. Наденьте их первым делом утром, когда отеков меньше.
            3. Позвоните своему врачу, если:
              • Отек усиливается
              • Отек становится красным или болезненным на ощупь
              • Боль в икре только в одной ноге становится постоянной
              • Вы думаете, что вам нужно показаться
              • 0 0 хуже

            Варикозное расширение вен

            1. Варикозное расширение вен:
              • Выглядит как выпячивание извилистых («червеобразных») синих кровеносных сосудов в бедре и голени.
              • У людей с варикозным расширением вен могут появиться легкие отеки ног после долгого дня стояния или ходьбы.
              • Отек обычно уменьшается в покое и при поднятии ноги.
            2. Варикозное расширение вен — Лечение:
              • Попробуйте отдохнуть и поднять ноги выше уровня сердца. Делайте это по 15 минут несколько раз в день.
              • Ходьба полезна для кровотока. Он помогает выкачивать кровь из вен.
              • Не стойте долго на одном месте.
              • Поддерживающий шланг может быть полезен. Наденьте их первым делом утром, когда отеков меньше.
            3. Позвоните своему врачу, если:
              • Отек усиливается
              • Отек становится красным или болезненным на ощупь
              • Боль в икре только в одной ноге становится постоянной
              • Вы думаете, что вам нужно показаться
              • 0 0 хуже

            И помните: если у вас разовьется какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу», обратитесь к врачу.

            Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, берете на себя полную ответственность за то, как вы решите его использовать.


            Последнее рассмотрение: 29 марта 2022 1:00:33
            Последнее обновление: 13.01.2022 1:00:47

            Copyright 2022 Amazon.com, Inc. или ее дочерние компании.

            Когда следует беспокоиться об отеке ног: Гоке Акинванде, доктор медицинских наук: сосудистый и интервенционный радиолог

            Если на улице жарко или вы целый день были на ногах, вы нередко испытываете отек ног или лодыжек.Другие причины, такие как гормональные колебания, диетические изменения и даже некоторые виды лекарств, также могут вызвать отек конечностей. Однако во многих случаях основной причиной, особенно в ногах и ступнях, являются проблемы с венами или заболевание вен.

            Отек (техническое название отека конечностей), если его не лечить, может превратиться в нечто более серьезное, такое как лимфедема или прогрессирующее ухудшение состояния кожи, которое может легко изъязвляться.

            К счастью, здесь, в Институте нехирургической терапии Среднего Запада (MINT) Dr.Акинванде и его команда обладают высокой квалификацией и большим опытом в профилактике, диагностике и лечении широкого спектра заболеваний вен. Все наши передовые процедуры выполняются с полным сочувствием и заботой, поэтому пациенты могут быть уверены, что находятся в надежных и умелых руках

            Если вы испытываете регулярные или неприятные отеки ног любой формы, жизненно важно, чтобы вы обратились к опытному врачу при первой же возможности.

            Чем мы можем помочь?

            Когда вы приходите к нам на первую встречу, доктор.Акинванде проверит вашу историю болезни и осмотрит ваши ноги на наличие признаков отека. Если ваши ноги кажутся опухшими, а кожа блестящей, возможно, у вас отек. Одним из контрольных признаков является стойкое углубление вокруг лодыжки к концу дня.

            Хорошая новость заключается в том, что не все отеки классифицируются как серьезные и не требуют неотложной помощи. Отек может быть просто вызван гормональными колебаниями, как в случае с беременной женщиной. Это может быть даже растяжение связок или травма.Однако, если какой-либо отек держится дольше 24 часов или возникает часто, рекомендуется обратиться к квалифицированному медицинскому работнику поближе, поскольку это может быть признаком чего-то более серьезного, такого как заболевание сердца, печени или почек.

            Так почему же у людей отекают ноги?

            Как правило, когда отеки возникают на обеих ногах, есть вероятность, что это не что иное, как задержка жидкости, хотя вы можете поговорить со своим врачом, чтобы убедиться. Если проблема действительно связана с задержкой воды, то к…

            • держать ноги приподнятыми некоторое время
            • после диеты с низким содержанием соли и
            • носить компрессионные чулки или чулки…

            … у вас больше шансов решить проблему быстрее

            А если одна нога опухнет и станет болеть? Что делать, если ткани под вашей ногой начинают опухать, кожа становится заметно натянутой и блестящей, или кожа на ноге начинает сохранять ямки, напоминающие ямочки?

            При появлении любого из этих симптомов у вас может быть хроническая венозная недостаточность (ХВН) или тромбоз глубоких вен (ТГВ)

            Если вы страдаете, например, ТГВ, в вене ноги часто образуется тромб.Сгусток нарушит любой нормальный кровоток и вызовет отек ноги. Сгустки крови могут быть опасны, потому что всегда существует неотъемлемый риск того, что они оторвутся и попадут с током крови в ваши легкие. Когда это происходит, ситуация может очень быстро стать опасной для жизни.

            В качестве альтернативы, при хронической венозной недостаточности вены в вашей ноге не функционируют должным образом (особенно клапаны), и это приводит к тому, что в области ног остаются лужи неперекаченной крови.Эти лужи крови собираются в венах, которые становятся ярко выраженными. Хотя хроническая венозная недостаточность может проявляться без выраженных (варикозных) вен, это может быть хорошим индикатором того, что у вас могут быть проблемы с ХВН. В конечном счете, как хроническая венозная недостаточность, так и варикозное расширение вен также могут привести к опуханию ног.

            Почему вы должны относиться к этому серьезно?

            Как и ТГВ, хроническое заболевание вен и, в некоторой степени, варикозное расширение вен могут быть проблематичными, если их не лечить.Эти состояния могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как язвы на ногах, сильный дискомфорт и дальнейшее свертывание крови. По этой причине всегда лучше поговорить с местным врачом, который направит вас к специалисту по венам.

            Хорошей новостью является то, что все эти состояния поддаются лечению, многие из которых проводятся с использованием нехирургических методов. Ваш специалист может дать вам щадящую программу упражнений, чтобы облегчить отек и боль в ногах, а также предложить ряд процедур, предназначенных для лечения вашего состояния вен.

            Если у вас опухшие, болезненные ноги или проблемные вены, обратитесь к доктору Акинванде из Института нехирургической терапии Среднего Запада. Он проведет полную оценку, чтобы определить причину вашей проблемы, а также составит комплексный план лечения для ее решения.

            У вас не должно быть проблем с ногами или венами. Вместо этого начните работу и позвоните в команду MINT сегодня.

            Когда опухшие ноги указывают на проблему?

            Есть много причин, по которым ваши ноги могут отекать, от простой гравитации до сердечной недостаточности.С таким диапазоном возможных причин вы можете задаться вопросом, являются ли ваши опухшие ноги поводом для беспокойства.

            Легкое беспокойство

            Отек стоп, лодыжек и голеней называется отеком и встречается довольно часто. У вас больше шансов испытать отек, если у вас избыточный вес и вы старше 40 лет, хотя это может случиться с кем угодно в любом возрасте.

            Если вы стоите или ходите больше, чем обычно, ваши ноги, вероятно, отекают. В этом случае лучше всего отдохнуть и подпереть ноги.

            Другой распространенной причиной отеков является ежедневное сидение в течение длительного времени.Если вам приходится сидеть часами каждый день, простое решение — установить таймер и вставать раз в час или около того. Прогуляйтесь, если сможете, и разгоните кровь.

            Умеренная озабоченность 

            Ваши вены — это не просто полые трубки. Вместо этого у них повсюду есть клапаны, которые не дают крови поддаваться силе гравитации, стекать по ногам и скапливаться в ступнях. Однако с возрастом эти клапаны могут начать протекать или функционировать менее эффективно, что называется венозной недостаточностью и является частой причиной отеков.

            Хроническая венозная недостаточность требует лечения. Симптомы могут включать ощущение стянутости, зуда или боли в ногах, боль при ходьбе или изменение цвета кожи.

            В худших случаях у вас могут появиться язвы или язвы, которые не заживают должным образом. Хроническая венозная недостаточность также может быть связана с другими проблемами со здоровьем.

            Серьезная озабоченность

            Одной из наиболее серьезных проблем, на которую могут указывать опухшие ноги, является сердечная недостаточность. Если ваше сердце слабое, оно не может эффективно перекачивать кровь.Ослабленное сердце может недостаточно хорошо качать кровь от ваших ног обратно в легкие и сердце, что приводит к опуханию ног.

            Сгустки крови, называемые тромбозом глубоких вен, также могут вызывать отек ног. Сгустки крови опасны, потому что, если они отрываются, они могут попасть в ваши легкие, где могут вызвать легочную эмболию. Обычно тромбы возникают только в одной или другой ноге, поэтому припухлость только в одной ноге может быть симптомом тромба.

            Болезнь печени также может быть связана с опухшими ногами.Однако, если у вас заболевание печени, у вас появляются отеки на руках, лице или других частях тела, а также на ступнях и голенях. Точно так же заболевание почек может вызвать отек ног и других частей тела.

            Существует множество других возможных причин отеков стоп, и если вы испытываете необъяснимый отек, вам следует записаться на прием к специалистам Alliance Foot & Ankle Specialists. Доктор Ричард Николс и доктор Джозеф Харви будут рады оценить ваше состояние и предложить план лечения.

            Для вашего удобства у нас есть два офиса: один в Грейпвайн, а другой в Келлере. Свяжитесь с удобным для вас местом, чтобы запланировать встречу. Будем рады ответить на любые вопросы и предложить подходящий план лечения.

            Что это значит, если мои ноги часто отекают?: Майкл Ф. Джоша, доктор медицины: сосудистый хирург

            Многие из нас время от времени испытывают отечность в ногах, лодыжках и ступнях после долгого дня стояния. Как ни странно, вы часто можете ожидать того же, путешествуя или участвуя в других мероприятиях, которые вынуждают вас сидеть в одном положении в течение нескольких часов.

            Это временное скопление жидкости обычно быстро исчезает, как только вы подпираете ноги на несколько минут или совершаете короткую прогулку, чтобы восстановить кровоток. Но если отек не проходит или продолжается несколько дней, пора обратиться к специалисту по сосудам.

            Доктор Майкл Джоша — сертифицированный хирург, специализирующийся на лечении сосудистых заболеваний в Институте вен Вестчестера в Уайт-Плейнс, Нью-Йорк. Он объясняет связь между здоровьем вен и отечностью ног и почему не следует игнорировать симптомы.

            Понять, почему отекают ноги

            Существует множество возможных причин скопления жидкости или отека (отека) в ногах, ступнях или лодыжках.

            Например, такие состояния, как сердечная недостаточность или хроническое заболевание почек, могут вызывать общий отек, который часто более заметен на ногах и/или ступнях.

            Проведение длительного времени с зависимыми ногами (ниже сердца) также может повлиять на способность вашего тела перемещать жидкости и кровь вверх от ног к сердцу.Мы называем это «зависимым отеком», который обычно связан с длительным стоянием или сидением.

            Однако очень часто частые отеки ног связаны с хронической венозной недостаточностью (ХВН). Это состояние вызвано повреждением вен ног, которое препятствует их способности переносить кровь обратно к сердцу. Когда кровь скапливается в пораженных венах, избыточная жидкость просачивается в окружающие ткани и вызывает отек.

            Д-р Gioscia объясняет, что, наряду с постоянным отеком ног, ХВН может вызывать другие болезненные и потенциально инвалидизирующие проблемы, которые обычно ухудшаются по мере прогрессирования заболевания.

            Возможные осложнения для здоровья, связанные с ХВН

            Симптомы и осложнения, связанные с нелеченой венозной недостаточностью, включают:

            • Варикозное расширение вен
            • Паутинные вены
            • Сгустки крови
            • Отек и дискомфорт в ногах, которые могут мешать вашей повседневной жизни
            • Болезненные кожные инфекции, которые могут привести к язвам (язвам на коже), которые не заживают
            • Сильный зуд и шелушение кожи
            • Ощущение тяжести и усталости в ногах

            ХВН и повышенное давление, вызванное непрекращающимся отеком, также могут вызвать кровотечение из мельчайших кровеносных сосудов (капилляров) в ногах. Это приводит к красновато-коричневому обесцвечиванию кожи, а также к повышенной уязвимости кожи к разрывам при малейшем ударе или царапине.

            Предотвращение отека ног, связанного с ХВН

            Д-р Gioscia отмечает, что легкая ХВН может поддаваться консервативной терапии, которая помогает снизить давление на вены ног.

            Сюда могут входить:

            • Потеря веса
            • Регулярные учения
            • Избегание длительного стояния или сидения
            • Использование компрессионных чулок
            • Периодическое поднятие ног выше уровня сердца
            • Снижение потребления натрия (соли)

            Эти меры не излечат ХВН, но могут уменьшить симптомы и/или предотвратить ХВН в будущем.

            Чтобы успешно устранить отек ног, косметические проблемы и другие осложнения со здоровьем, связанные с ХВН, д-р Джоша должен устранить основное повреждение вен.

            Доктор Джоша найдет время, чтобы полностью оценить состояние вен на ногах и разработать наиболее эффективный план лечения. Это не универсальная практика. Доктор Джоша обладает обширным опытом во всех возможных решениях.

            Хорошо известный своим опытом в разработке индивидуальных стратегий лечения, доктор Джоша может порекомендовать одну или несколько минимально инвазивных процедур в кабинете:

            Каждая из этих и других терапий, предлагаемых Dr.Gioscia предназначен для герметизации поврежденных вен и восстановления здорового венозного кровообращения в ногах.

            Для получения дополнительной информации об отеках ног и лечении сердечно-сосудистых заболеваний или любых других услугах, которые мы предлагаем, запланируйте визит в Вестчестерский институт вен уже сегодня.

            Почему вы не должны игнорировать отеки ног: комплексное лечение сосудов: сосудистая хирургия

            Отек ног называют отеком. Это распространенная проблема, и на нее приходится более половины новых обращений в практику сосудистой медицины.Отек возникает в результате накопления жидкости в тканях, что может произойти внезапно или развиваться медленно, сохраняясь в течение месяцев или даже лет. Большинство случаев отека возникает из-за безобидных состояний; однако это также может быть связано с более серьезной проблемой со здоровьем, поэтому вам всегда следует обращаться за медицинской помощью.

            В отделении комплексного сосудистого лечения, расположенном в Нови и Саутфилде, штат Мичиган, команда опытных сосудистых хирургов хорошо разбирается в проблемах, которые могут лежать в основе отеков. Мы хотим донести до наших пациентов важность того, чтобы не игнорировать опухшие ноги, поэтому мы составили это руководство, чтобы помочь вам понять, что происходит в вашей сосудистой системе.

            Причины отеков ног

            Отеки ног могут возникать по безобидным причинам, таким как слишком долгое сидение или ношение слишком тесных брюк. Эти действия выталкивают жидкость в ваши ноги, которые не могут подняться обратно, пока вы не встанете или не снимете штаны.

            Отеки ног также могут быть вызваны избыточным весом или ожирением, так как лишние килограммы оказывают давление на живот и ноги. Кроме того, у женщин могут появиться отеки ног из-за гормональных изменений во время беременности или во время заместительной гормональной терапии для облегчения симптомов менопаузы.

            Однако в других случаях опухоль может быть вызвана основным заболеванием, например:

            • Болезнь сердца
            • Воспаление сердца (перикардит)
            • Кардиомиопатия
            • Заболевание почек или почечная недостаточность
            • Легочная гипертензия

            Проблемы с сердцем могут вызвать трудности с проталкиванием крови по всей системе кровообращения, и она скапливается в ногах.

            Кроме того, существует ряд заболеваний вен разной степени тяжести, которые могут вызывать скопление жидкости и отек ног.К ним относятся:

            Хроническая венозная недостаточность (ХВН), также известная как венозная гипертензия

            CVI может затронуть до 40% людей в США. Все вены содержат клапаны, которые работают только в одном направлении. Как только кровь проходит через них, они закрываются, предотвращая обратный ток. Однако, если клапаны повреждены и не могут полностью закрыться, кровь может течь обратно по своему пути и скапливаться вокруг клапана.

            Избыток крови создает высокое давление в венах, что приводит к просачиванию жидкости в окружающие ткани.Результатом может быть варикозное расширение вен, увеличенные, скрученные, синие или фиолетовые выпуклости, чаще всего встречающиеся на лодыжках, икрах и бедрах.

            Само по себе варикозное расширение вен может быть скорее бельмом на глазу, чем медицинской проблемой, но ХВН в целом может привести к болям в ногах, ощущению тяжести, отеку или даже незаживающим язвам. Вы всегда должны проверять варикозное расширение вен (или более мелкие сосудистые звездочки).

            Варикозное расширение вен можно лечить с помощью:

            • Упражнение
            • Склеротерапия, жидкий раздражитель, вызывающий коллапс вены
            • Лазерная абляция, прижигающая поврежденную вену
            • Флебэктомия, удаление вены через разрез

            При необходимости врачи Центра комплексной сосудистой помощи проводят эндоваскулярные операции для улучшения кровотока.

            Тромбоз глубоких вен (ТГВ)

            ТГВ представляет собой тромб, который образуется в крупных глубоких венах бедра или голени, обычно вызывая отек только на одной ноге. Отек развивается в течение нескольких часов или дней и сопровождается болью и покраснением ноги. ТГВ может быть вызван сочетанием скопления крови, повреждения вен и условий, таких как длительное сидение, которые могут привести к свертыванию крови.

            Проблема с ТГВ заключается в том, что тромб может оторваться и попасть в легкие, вызывая легочную эмболию, опасное для жизни состояние.Он также может попасть в сердце, вызвав сердечный приступ, или в мозг, вызвав аневризму или инсульт.

            ТГВ можно лечить с помощью:

            • Разбавители крови
            • Препарат для разрушения тромбов
            • Компрессионные чулки

            Ваш врач может также установить фильтр в полую вену, большую вену в брюшной полости. Это предотвращает попадание тромба в легкие.

            Флебит и тромбофлебит

            Флебит — это воспаление вены, а тромбофлебит — это когда один или несколько тромбов в вене вызывают воспаление. Сгусток может вызывать боль и раздражение, а также блокировать кровоток по венам, что приводит к отеку. Флебит может возникать в поверхностных венах (поверхностных) или в глубоких венах.

            Тромбофлебит глубоких вен требует немедленной медицинской помощи, поэтому, если ваши ноги опухли, вам необходимо обратиться к специалисту по лечению вен, чтобы получить надлежащую помощь, прежде чем ваше состояние станет более серьезным, как при ТГВ.

            Эти состояния обычно лечат компрессионными чулками и противовоспалительными препаратами, а также антибиотиками, если у вас есть признаки инфекции.

            Ваши ноги опухли и вам неудобно? Не игнорируйте симптомы — у вас может быть проблема со свертываемостью крови, требующая медицинской помощи. Свяжитесь с комплексным сосудистым уходом, позвонив нам по одному из наших офисов или записавшись на прием онлайн сегодня.

            .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.