Как быстро вылечить мозоль на пятке если она течет: что с ней делать и как быстро залечить — www.wday.ru

Содержание

Водяные мозоли: что с ними делать?

Водяные мозоли: что с ними делать?

Как лечить водяные мозоли у детей и как их предупредить. Рекомендации специалистов.

Водяные мозоли (или волдыри) – заполненные жидкостью пузыри под верхним слоем кожи. Обычно возникают из-за долгого трения, например, если ребенку натирает обувь, или если ракетка натирает ладонь. Также водяные мозоли могут появляться в случае термических ожогов и в результате аллергической реакции. Жидкость в волдыре может стать красной, если лопнет мелкий кровеносный сосуд, находящийся рядом. У грудничков иногда могут возникнуть волдыри на верхней губе, как результат трения кожи о сосок или пустышку. Малыша они не тревожат, и ничего делать с такими волдырями не нужно. Для детей старшего возраста водяные мозоли в большинстве случаев безобидны и доставляют лишь дискомфорт.

Что делать с водяными мозолями:
  • Мелкую мозоль, которая вряд ли может сама лопнуть, вскрывать не нужно. Закройте ее бактерицидным пластырем. Если устранить причину мозоли, она должна сойти за 5-10 дней. Жидкость в волдыре постепенно будет поглощаться телом, пузырь опадет, а кожа над ним отмирает и сходит. К этому времени «на дне» волдыря уже образуется новый слой эпидермиса.
  • Когда волдырь большой, и вам кажется, что он может лопнуть в результате нажима, его лучше проколоть самостоятельно в стерильных условиях и избежать инфицирования. После прокола водяные мозоли заживают быстрее, особенно если прокол сделан в первые сутки после образования волдыря.
  • Волдырь от термического ожога прокалывать нельзя!

Как прокалывать водяные мозоли:
  • Смажьте волдырь йодом. Подождите несколько минут, чтобы йод подсох и не попал в открытую рану после прокола.
  • Простерилизуйте иглу спиртом или прокалите под огнем.
  • Перегоните жидкость в мозоли к одной стороне и сделайте прокол в этом месте (сбоку, но не в верху волдыря). Ребенку не будет больно, так как кожа над мозолью уже мертва.
  • Стерильной ваткой или марлевой салфеткой выдавите остатки жидкости. Старайтесь не повредить верхнюю кожу волдыря, она будет служить для ранки естественной защитой от инфекций.
  • Чтобы избежать инфицирования, наложите на мозоль мазь с антибиотиком, например, тетрациклиновую или бацитрациновую мазь.
  • Наложите на мозоль повязку или бактерицидный пластырь. Меняйте повязку дважды в день. Снимайте на ночь, чтобы ранка подсыхала.

Что делать, если водяная мозоль лопнула сама:
  • Образовавшуюся рану необходимо очистить и продезинфицировать.
  • Наложите мазь с антибиотиком.
  • Наложите на мозоль бактерицидный пластырь или используйте так называемый пластырь «Вторая кожа» для влажных мозолей, кожа в нем продолжает дышать, он создает влажную среду для заживления, покрывает нервные окончания, служит мягкой прокладкой и защищает от грязи. Меняйте повязку или пластырь «Вторая кожа» дважды в сутки до тех пор, пока рана не начнет заживать.

Как ускорить заживление кожи:
  • Давайте ребенку больше овощей и фруктов, они богаты веществами, необходимыми для восстановления тканей.
  • Холодноводная рыба, типа лосося, форели, скумбрии, тунца, палтуса, а также льняное семя, сырые орехи и семечки богаты незаменимыми жирными кислотами, которые стимулируют заживление кожи.
  • Наносите на волдырь дважды в день календулу в виде мази или настойки, это ускорит заживление и предупредит инфекцию.
  • Наносите на волдырь гель алоэ, максимально приближенный к 100%-ному по составу, или выдавите сок из листа столетника. Это стимулирует заживление кожи.
  • Цинк в качестве биодобавки укрепляет иммунную систему и стимулирует заживление кожи. Суточная доза: детям до 2 лет – 5 мг, детям от 2 лет и старше – 10-15 мг. Принимать не более 2 недель подряд.

Как предупредить появление водяных мозолей:
  • Покупайте для ребенка удобную обувь. Не рассчитывайте, что она растянется. Обувь должна быть удобной уже при первой примерке. Рекомендуется оставлять не более 10 мм на вырост для обуви без шнурков с растягивающимся верхом, и не более 25 мм для обуви со шнурками.
  • Покупайте специальную спортивную обувь для занятий спортом.
  • Используйте акриловые носки вместо хлопчатобумажных.
  • Для активных игр выбирайте носки, которые хорошо держатся на ноге и не сползают.
  • Если у ребенка сильно потеют ноги, посыпайте тальком или кукурузной мукой между пальцами ног и вокруг всей ступни. Это уменьшит трение. Также можно намазать вазелином раздраженные места на ногах, где происходит трение.

В каких случаях стоит обратиться к врачу

Вам потребуется консультация специалиста, если водяная мозоль инфицирована. Об этом свидетельствуют следующие признаки:

  • стойкая обширная боль;
  • покраснение зоны вокруг волдыря;
  • сочащийся гной;
  • красные линии, расходящиеся лучами от мозоли;
  • желтая корочка вокруг волдыря;
  • повышение температуры тела.

Рекомендации: хирург Сьюзен Левин, доктор педиатрической медицины и практик-педиатр (мозольный хирург) Дуглас Ричи, а также доктор Марк Стенглер — ведущий американский специалист по практическому использованию натуральных продуктов и биологически активных добавок в клинической практике.

Артем Магидович2020-01-29T14:08:12+03:00
Поделитесь с друзьями!
Об авторе:Артем Магидович Спортивный журналист. Специалист в области связей с общественностью, организатор мероприятий и соревнований в области спорта, проектов в области экологии и охраны окружающей среды. Работал для Мотоциклетной Федерации России, Российской Автомобильной… подробнее »

Похожие записи

Как быстро избавиться от мозолей на пятках?

Мозоли – неприятные дефекты кожи, которые есть почти у каждого человека. Чаще всего встречаются «натоптыши», представляющие собой огрубевшие утолщения кожи. Помимо эстетического дискомфорта, они могут натирать и болеть. Поможет справиться с этой проблемой квалифицированный специалист – запишитесь на удаление стержневой мозоли в Уфе с помощью лазера. Доктор проведет тщательный осмотр и согласует с вами процедуру.

От небольшой мозоли можно избавиться в домашних условиях. Прежде чем приступать к лечению, необходимо определить причину ее появления и исключить дальнейшее воздействие провоцирующего фактора. Для этого начинать терапию нужно именно с поиска причины.

Что провоцирует появление мозолей?

Мозоль – результат неблагоприятного воздействия на кожу. В местах постоянного раздражения она начинает расслаиваться, клетки погибают и создают из себя «защитный слой», который формирует сухую мозоль. Фактически, это «подушка безопасности», защищающая здоровую кожу от постоянного натирания.

Спровоцировать появление сухой мозоли могут следующие причины:

  • постоянное трение кожи при физической работе или при длительной ходьбе;
  • ношение обуви не по размеру;
  • местные травмы;
  • инфекции;
  • повышенная потливость ног;
  • лишний вес;
  • индивидуальные особенности кожи – склонность к огрубеванию.

Избавляемся от мозолей в домашних условиях

Если мозоли небольшие и они не болят, убрать их можно самостоятельно дома за несколько процедур. В процессе лечения нужно работать аккуратно и исключить любые серьезные травмы здоровых участков кожи.

Вот несколько популярных методов:

  1. Самый простой и безболезненный метод – теплые ванночки перед сном. Воду разогревают до 45-50 градусов и парят в ней ноги в течение 10-15 минут. Как только кожа на мозоли размякнет, ее аккуратно скоблят пемзой или специальной деревянной палочкой.
  2. Небольшие мозоли можно убрать ванночками с морской солью и содой. В 3 литрах воды разводят по 1 чайной ложке составляющих и парят ноги в течение 10 минут.
  3. Поможет цинковая мазь из аптеки. Натоптыш смазывают тонким слоем и через 3-5 минут пробуют отшелушить. Используют пемзу, небольшие наросты удалит ватный диск.

Средства «народной медицины» не всегда эффективны, особенно при образовании больших мозолей. Удалить застарелые утолщения ваннами, компрессами или мазями практически невозможно.

Удаление мозоли лазером

Одним из эффективных способов лечения является удаление мозолей лазером – это безболезненная неинвазивная процедура, при которой не повреждается здоровая кожа. Ее проводят как детям, так и взрослым, ведь пациент не испытывает какого-либо дискомфорта. Достаточно посетить врача, доктор проведет осмотр и назначит аппаратное лечение. Один сеанс заменяет курс консервативного лечения дома.

Преимущества лазерного удаления:

  • быстрая и безболезненная процедура;
  • эффективное удаление даже крупных и застарелых мозолей;
  • отличный результат, за один сеанс можно удалить несколько натоптышей;
  • лечение проводит квалифицированный специалист, доктор может проконсультировать, дать советы по профилактике.

Записаться на аппаратное лечение можно по телефону, онлайн или при личном визите в клинику. Если вас беспокоит мозоль, удалить ее лучше по щадящей методике, к которой относится лазерная коррекция.

Что важно знать!

Нужно помнить, что появление мозоли – это защитная реакция кожи на раздражение, поэтому после удаления натоптыша нужно приступить к профилактике – поменять обувь и заняться режимом дня. Если условия останутся прежними, мозоли опять сформируются на тех же самых местах.

Автор: Дельмухаметова Нурия Рависовна

что делать и как лечить воспаление

Мозоль – это болезненное образование, волдырь с экссудатом, что возникает чаще в ответ на трение или чрезмерное давление на определенный участок кожи. Такие образования в основном появляются на пальцах рук, ног. Лечение не представляет сложности и осуществляется в домашних условиях. Опасной может быть ситуация, если загноилась мозоль на ноге, существует риск проникновения инфекции.

Причины и симптомы нагноения

Причины нагноения – в отсутствии адекватного лечения водяной мозоли или натоптыша, в результате происходит проникновение инфекции в рану. Место поражения начинает нарывать и появляется гнойный экссудат, иммунная система включилась и начали работать лейкоциты. Процесс нагноения возникает при недостаточной антисептической обработке раны.

Если есть склонность к мозолям, то желательна консультация подолога и проведение медицинского педикюра, получение рекомендаций по самостоятельному уходу.

Симптомы нагноения:

  • изменение цвета экссудата (жидкости). Содержимое мозоли становится мутным;
  • воспаленное место болит, покраснело, появилась отечность, зуд;
  • выделение гноя;
  • повышение температуры тела;
  • острая боль при пальпации.

Как уменьшить воспалительный процесс

Если нарывает мозоль, нельзя заниматься самолечением. Воспаление устраняют путем прокола, что делается в стационаре. Врач осуществляет дренаж, отсасывание жидкости из распухшего новообразования. Далее накладывается антисептическая повязка, назначается прием антибактериальных препаратов. Пациента выписывают домой, рекомендуя смену повязок не менее 2 раз в сутки. При каждой замене повязки сначала нужно обрабатывать рану антисептиком (хлоргексидин биглюконат, перекись водорода, фурацилин), а затем наносить противомикробную ранозаживляющую мазь.

Загноиться может и сухой нарост. Если воспалилась мозоль, то используются следующие средства ее устранения:

  • удаление стержня жидким бором с обработкой антисептиком;
  • лечение лазером – безболезненная эффективная процедура, очаг поражения заживет максимум через 5 дней;
  • криотерапия – «замораживание» жидким азотом, не затрагиваются здоровые ткани.

Советуем почитать

Как лечить нарыв и нагноение

Нарыва с нагноением не произойдет, если лечить мозоль в условиях медицинского учреждения и периодически производить смену антисептических повязок.

При нагноении по отзывам в интернете рекомендуют обработку мазью Вишневского. Ее наносят на бинт и делают повязку, которую необходимо менять 2 раза в сутки. Если в мозоли гной, мазь поможет вытянуть его благодаря наличию в составе березового дегтя, ксероформа, касторового масла. При угрозе заражения кожи назначают антибиотики в виде таблеток и инъекций, например, пенициллин (можно приобрести в аптеке).

Если мозоль сухая, следует провести диагностику, выявить причину заболевания. Для этого следует посетить врача-ортопеда. Кроме ношения ортопедических стелек врач может порекомендовать сделать рентген стопы.

При лечении гнойных мозолей следует использовать народные методы, которые окажут помощь в дезинфекции и уменьшении болевых симптомов.

  • Обработать ватный диск соком алоэ, приложить на ночь к ране. Это уменьшит боль, красноту, способствует скорейшему заживлению.
  • Если мозоль загноилась, то ванночки из бледно-розового раствора марганцовки помогут не допустить проникновения инфекции.
  • Вылечить натопыши (уплотнения) на ступне поможет компресс из кашицы свежего натертого картофеля. Делать его лучше на ночь, ноги обернуть целлофаном, сверху надеть теплые носки.
  • Вылечиться поможет лимон. Для этого стоит приложить лимонную корочку к пятке, зафиксировать ее повязкой. Эти меры помогут скорейшему выходу гноя.
  • Если рана нарывает и пульсирует, нужно приготовить раствор: на 150 мл. воды необходима 1 ст. л. морской соли. Намочить раствором повязку, приложить на 2 часа. Способствует выходу экссудата.
  • Приготовить ванночку для ног. Растворить в воде 3 ч. л. соды, 1 ч. л. детского жидкого мыла.
  • Приготовить компресс из запаренных березовых листьев. Поможет снять боль и отеки.

Осложнения и профилактика воспаления

При своевременном и правильном лечении гнойная мозоль на пятке пройдет через 3-5 дней. Если лечение долго отсутствует, то есть риск осложнений: сепсис, инфицирование раны. Эти факторы способны привести к гангрене, нарушению проходимости сосудов и другим необратимым последствиям.

Особенно опасны гнойные образования для лиц с ослабленным иммунитетом, в особенности с синдромом приобретенного иммунодефицита (СПИДа) и диабета.

Профилактика воспалений:

  • предотвратить образование: носить удобную обувь по размеру, смазывать места, поддающиеся трению, вазелином. Новую обувь следует разносить;
  • наиболее вероятно образование у людей с излишним весом;
  • при появлении мизинцевой водяной мозоли сразу должным образом осуществить ее лечение: проколоть, обработать антисептиком, нанести повязку с мазью или кремом;
  • регулярно принимать витамины, следить, чтобы не возникал грибок;
  • ухаживать за поврежденным местом, что начал гноиться: избегать травм, ударов, попадания грязи, химических веществ;
  • в случае отсутствия положительного эффекта лечения мозоли с гноем в течение двух суток, обратиться к врачу.

Особую осторожность следует проявлять при лечении мозолей у ребенка. Чаще всего образования возникают на мизинцах пальцев ног снизу и сбоку, что вызвано ношением неудобной или недостаточно разносившейся обуви, подвижным образом жизни. Важно выбирать удобную обувь согласно размеру, отдавая предпочтение обуви из натуральных материалов.

Даже такая мелочь способна надолго выбить человека из колеи. Не нужно игнорировать этот недуг, гораздо быстрее вылечить обычный водяной мозоль, чем загноившийся. Следует иметь в домашней аптечке мозольный пластырь, противомикробные и ранозаживляющие мази.

Статья проверена редакцией

Для решения проблемы мозолей может потребоваться хирургическое лечение | СОВА

Проблема мозолей стара как мир. Особенно для тех, кто предпочитает внешнюю привлекательность обуви удобству. Последствия могут оказаться серьезными и придется долго лечиться.

Мокрое дело

Самые распространенные мозоли, с которыми сталкивалась практически каждая женщина, надевшая новые туфли, – это водяные мозоли, в обиходе их еще называют водянками. Если вовремя не заметить появления мозоли и не защитить кожу от механического воздействия, может появиться пузырь, который содержит прозрачную жидкость. Этот вид мозолей называют влажным. В мозольной жидкости может даже появиться кровь. Само собой, что такая мозоль болезненна. Срезать ее ни в коем случае нельзя. Если мозоль большая – лучше обратиться к специалисту. Но можно справиться и своими силами.

— Чтобы избавиться от такой мозоли, понадобится антисептик, продезинфицированные маникюрные ножницы или игла, а еще пластырь, – рассказывает косметолог Нина Алексеева. – В качестве антисептика подойдут зеленка, йод, стрептоцид, перекись водорода, антисептические присыпки. Сначала обработайте кожу вокруг мозоли и саму мозоль антисептиком. Затем проколите кожу у края мозоли иглой или надрежьте острыми маникюрными ножницами. Ножницы или иглу нужно предварительно продезинфицировать при помощи спирта. Удалите жидкость из-под кожи, аккуратно выдавливая ее сквозь прокол. Саму кожицу с мозоли удалять не надо, она закроет ранку, прилипнет и будет защищать раневую поверхность до той поры, пока ранка не начнет зарастать. После удаления жидкости из-под кожи мозоль нужно заклеить пластырем.

«Рога» на ногах

Бывают сухие мозоли – это обширные очаги чрезмерного ороговения кожи.

— Едва ли не одна из самых неприятных разновидностей – стержневая мозоль, – рассказывает косметолог Ирина Каменькова. – Это ограниченное по площади грубое образование, округлой формы, с глубоким твердым стержнем в центре. Обычно такие мозоли образуются на подушечках, в третьем или четвертом межпальцевом промежутке. Они могут возникать поодиночке или попарно. Кроме того, сухие мозоли могут появляться на внешней стороне пальцев ног, на фалангах суставов и на подошве. Существуют две основные причины появления стержневых мозолей. Механическая – возникает как ответная реакция на чрезмерную нагрузку и ношение тесной и неудобной обуви. В результате такого внешнего раздражителя на кожу клетки эпидермиса начинают в ускоренном режиме делиться и ускорять свой рост, что приводит к излишнему образованию кожи и ее утолщению в месте раздражения. Вторая причина – различные виды плоскостопия, искривление и неправильная постановка стопы, изменение костной и суставной системы стопы.

К сожалению, одним лишь отказом от неудобной обуви, которая и явилась причиной возникновения мозоли, обойтись не получится. Перед началом лечения стержневой мозоли необходимо проконсультироваться у врача и выявить причину ее появления. Дело в том, что большинство пациентов страдают от стержневых мозолей много лет. Они готовы на все, чтобы только избавиться от неудобства, которое мешает нормально ходить. Такие пациенты соглашаются на радикальные методы решения проблемы – хирургическое лечение или лазерную терапию. Жесткий стержень мозоли удаляется, но после такого вмешательства прооперированный участок долго заживает, может образоваться рубец.

Сегодня в лечении стержневых мозолей чаще используется криотерапия. Сначала врач аккуратно высверливает мозоль специальными фрезами. Это не больно и не страшно. А уже после этой процедуры корень мозоли удаляют при помощи жидкого азота.

Вырезать стержневую мозоль самостоятельно ни в коем случае нельзя. Можно занести инфекцию и получить вместо мозоли гораздо более серьезную проблему.

Натоптыш и «косточка»

— Довольно часто на подошвах возникают так называемые натоптыши, – рассказывает Нина Алексеева. – Это болезненные участки уплотненной ороговевшей кожи на подошве. Никакой «корневой системы» натоптыши не имеют (в отличие от проникающих сухих мозолей – кератом или подошвенных бородавок).

В домашних условиях ороговевшие участки кожи распаривают в мыльной воде и счищают пемзой или безопасной бритвой. Не забудьте после этой процедуры смазать ноги питательным кремом. Но лучше всего удалять натоптыши в салоне с помощью аппаратного педикюра.

— Появление натоптышей, особенно если они при регулярном домашнем уходе не проходят, может свидетельствовать о скрытом плоскостопии, – предупреждает специалист. – В этом случае стоит обратиться к врачу-ортопеду. Способствует появлению натоптышей и неудобная, тесная обувь или обувь на высоком каблуке, при которой неравномерно распределяется вес тела по стопе.

Бывают и другие виды мозолей. Например, мозоль бунион. Тесная обувь, которая вам не подходит, приводит к образованию мозолей на большом пальце ноги, а именно на его суставе. Если на эту мозоль постоянно давить, она станет наполняться жидкостью. Затем она увеличивается и начинает причинять невероятную боль. Такую мозоль часто называют «косточкой на ноге». В данном случае мази и кремы вам не помогут. Помочь может только смена обуви. А иногда доходит и до серьезного оперативного вмешательства.

Не то, чем кажется

Иногда за мозоли принимают подошвенные бородавки. Основная причина их появления, как это ни банально, тесная и неудобная обувь, вызывающая постоянное трение. Такие бородавки очень болезненны. Они представляют собой небольшие наросты на коже стопы, внешне напоминающие мозоль. Однако природа этих бородавок иная. Бородавки – это доброкачественные опухоли, которые возникают под влиянием вирусов. В частности, ВПЧ — вируса папилломы человека.

Удалять подошвенные бородавки трудно. Во-первых, они очень напоминают мозоль. И поставить правильный диагноз может только опытный врач. Во-вторых, сложность операции заключается в строении кожи стопы. Дело в том, что кожа на стопе очень плотная и очень толстая. В некоторых местах толщина эпидермиса стопы может достигать одного сантиметра. Вот как глубоко располагаются корни подошвенной бородавки. А удалить нужно именно корень.
Поэтому бородавки лучше предупредить, чем лечить. Для этого надо соблюдать нехитрые правила.

— Нужно внимательно следить за личной гигиеной. Чаще мыть ноги, можно даже отпаривать их в специальных ванночках. Следить за тем, чтобы на ногах всегда были чистые носки или колготки, – призывает врач-терапевт Юлия Морозова.

Обувь имеет значение

— Обувь должна быть удобной, прочной, красивой, отвечать гигиеническим требованиям и условиям носки, дополнять костюм, – отмечает Ирина Каменькова. – Она должна предохранять стопу от повреждений, не затруднять движений и не оказывать чрезмерного давления на кожные покровы стопы. Ее внутренние размеры и формы должны соответствовать размерам и форме стопы, иначе обувь быстро теряет внешний вид, преждевременно изнашивается, приводит к деформациям стопы, потертости кожи и образованию мозолей.

А при подборе обуви следует помнить, что при нагрузке (стоянии, ходьбе и так далее) стопа изменяет свои размеры, поэтому внутренние размеры обуви должны быть несколько больше размеров стопы в спокойном состоянии. У многих людей размер одной стопы не полностью соответствует размеру другой. Поэтому, покупая обувь, нужно примерять оба ботинка, сапога или обе туфли. Следует также иметь в виду, что к вечеру ноги несколько увеличиваются в объеме. Примеряя новую обувь, нельзя держать ногу на весу, следует примерять ее стоя, сделать в ней несколько шагов. Пальцы в обуви должны располагаться совершенно свободно, чтобы ими можно было шевелить. Для большого пальца с внутренней стороны носка необходим некоторый припуск. Такая обувь предупреждает искривление большого пальца.

Обувь должна быть сшита из прочного, но легкого материала, пропускающего воздух, иметь достаточно легкую, но плотную подошву.

— Для повседневной носки выбирайте удобную, идеально подходящую по размеру обувь. «Шпильки» приберегите для особо торжественных случаев и званых вечеров. Высокие каблуки дают слишком большую нагрузку позвоночнику и костям ног, – подчеркивает эксперт. – В жаркую и влажную погоду старайтесь не носить закрытых туфель. Надевайте открытые сандалии для максимальной вентиляции, чтобы ноги всегда были сухими.

К чему приводит добровольная пытка

– У одной знакомой в юности внезапно появилась проблема. При росте примерно метр семьдесят у нее как-то неожиданно и вмиг образовался 41-й размер обуви. Было это на излете существования СССР. На обычные-то ноги ничего купить было нельзя, а уж на такой нестандарт… Впрочем, справедливости ради стоит сказать, что обувку ей все-таки доставали. Но – сорок первый! Это неприлично. Надо что-то делать… Погоревав, страдалица не нашла ничего лучшего, как вколачивать каждое утро свои многострадальные лапки в туфли 39-го размера и ползти в институт. Золушка, как говорится, нервно курит в углу…
Объяснение такому, мягко говоря, странному поведению было следующее – если ногам будет тесно, они не будут расти. Результат не заставил себя ждать. У подружки появились мозоли – те самые, «любимые». Которые не дают шагу ступить. Которые так долго и трудно выводятся. Которые основательно портят жизнь. И вопрос размера ноги сразу отошел на второй план.


Фото: pixabay.com


Еще больше новостей в наших соцсетях!
Читайте, обсуждайте, подписывайтесь.

описание, признаки, лечение, профилактика и диагностика на сайте › Болезни › ДокторПитер.ру

Мозоль – это нарост плотной кожи или пузырь, содержащий прозрачную жидкость, образующийся на коже под воздействием давления или трения. Мозоли могут быть сухими (нарост на коже), водяными (пузырь с жидкостью) и стержневыми.

Признаки

Сухая мозоль – это возвышающееся утолщение кожи желтоватого цвета или сероватого цвета. Это место при прикосновении не болит, его чувствительность снижена. Однако при ходьбе или надавливании может болеть.

При трении на месте будущей водяной мозоли сначала появляется покраснение и отек. Место начинает болеть. Через некоторое время, если трение не прекращается, образуется пузырь с жидкостью. Пузырь болит от малейшего прикосновения. При разрыве или проколе пузыря жидкость вытекает, а если кожа оторвалась, то на ее месте видна красная мокнущая ранка.

Стержневая мозоль похожа на сухую, но имеет длинный, уходящий вглубь кожи, корень, а в центре мозоли есть отверстие, в которое видна шляпка корня.

Описание

Сухая мозоль развивается при постоянном давлении на кожу. Дело в том, что в месте давления верхние слои кожи отмирают интенсивнее, чем обычно. При этом отслаиваться они не успевают. Отмерший эпидермис постепенно наслаивается и образуется мозоль.

Водяная мозоль образуется в результате трения. При этом верхний слой кожи сначала просто сдвигается относительно нижних слоев, потом отслаивается, потом между слоями образуется полость, постепенно заполняющаяся межклеточной жидкостью.

Чаще всего мозоли образуются на ногах. Причина – неудобная, слишком узкая обувь с грубыми швами. Причиной может быть и неправильная походка. Мозоли могут образовываться, если ноги потеют или в носке случайно образовалась дырка.

Сухие и мокрые мозоли на руках могут образовываться в результате трения у спортсменов (от перекладин, теннисной ракетки), у музыкантов (от струн у скрипачей, гитаристов, домбристов и др.), у тех, кто много работает в саду (от лопаты, секатора), а также у тех, кто по роду деятельности часто работает молотком, стамеской и другими инструментами. Кроме того, мозоли могут образовываться на локтях и коленях.

Стержневая мозоль чаще всего образуется на подушечках III и IV пальцев ног, а также между пальцев. Иногда она может возникать и на подошве. Обычно она возникает там, где под кожу попал мелкий камень или вонзилась заноза. В этом случае в месте попадания инородного тела начинает быстро делиться, в результате чего и появляется нежелательное уплотнение. Но иногда причиной стержневой мозоли может быть вирус.

Диагностика

Для диагностики мозоли достаточно просто осмотра. Однако нужно дифференцировать ее с воспалительными изменениями плюсневых костей, генетически обусловленным ороговением кожи, бородавками. Хороший подолог сделает это без труда.

Однако нужно не только убедиться, что это именно мозоль, но и выяснить, почему она возникла. Для этого врач должен узнать у пациента, чем он занимается, его увлечения, какую обувь он предпочитает. Часто необходима дополнительная консультация специалистов – ортопеда и ревматолога. Если у пациента есть сопутствующие заболевания, такие как сахарный диабет, варикозная болезнь и облитерирующий эндартериит, ему необходима консультация эндокринолога, флеболога, ревматолога.

Лечение

Если мозоль не доставляет неудобств и неприятных ощущений, ее обычно не лечат. Но нужно избавиться от предмета, ее вызвавшего, например, от узкой обуви, инструментов, которые натирают руки.

Сухие мозоли можно удалить в салоне красоты, но можно и сделать это дома. Сейчас в косметических магазинах продается множество средств для удаления сухих мозолей.

Если мозоли образуются постоянно, и связано это с деформацией стопы, нужна консультация ортопеда. Он назначит специальные стельки, которые помогут правильно распределять вес.

Лечение водяных мозолей также можно провести дома. Маленькие мозоли не вскрываются сами и не доставляют больших неудобств. Их достаточно просто залепить пластырем. А вот большую мозоль лучше проколоть. После этого ее необходимо продезинфицировать. Если вы решили сделать это самостоятельно, ни в коем случае не срезайте верхний слой мозоли – он образует естественную повязку, с которой больное место заживет быстрее.

Однако если в водяную мозоль попала инфекция, стенки ее нужно удалять. Так как иначе создаются хорошие условия для размножения бактерий и нагноения. Срезать стенки лучше в поликлинике у хирурга. Он проведет вскрытие, продезинфицирует рану и назначит необходимое антибактериальное лечение.

Стержневую мозоль удаляют лазером или воздействием холода (криотерапия) с использованием жидкого азота. Если мозоль образовалась в результате попадания инородного тела, ее просто удаляют, но если в образовании мозоли виноват вирус, дополнительно назначают противовирусную терапию.

Профилактика

Для того, чтобы мозоли не образовывались, носите удобную обувь по размеру, обязательно надевайте носки. Если ноги постоянно потеют, используйте тальк, который будет впитывать влагу. Необходимо соблюдать гигиену ног, мыть их, и после мытья тщательно вытирать насухо.

Если во время работы на руках образуются мозоли, используйте перчатки.

© Доктор Питер

11 легких способов вылечить мозоль от неудобной обуви

Напасть всех любителей красивой обуви существует в двух состояниях. Сухом — твердые, плотные мозоли, похожи на натоптыши. Мокром — волдыри, которые рискуют лопнуть в любой момент. Хорошая новость: и те и другие лечатся, только по-разному.

AdMe.ru придет на помощь тем, кто настрадался от дискомфорта, но настоятельно рекомендует обратиться к специалистам, прежде чем заниматься самолечением.

Как вылечить мокрую мозоль

Если волдырь маленький, самый легкий способ вылечить его — не трогать и особенно не прокалывать. Сменить на время обувь, обработать кожу вокруг пузыря спиртом или перекисью водорода, желательно не наклеивать лейкопластырь. Через 1—2 дня рассосется сам.

Если мозоль большая, нужно сделать прокол у основания и выдавить жидкость. Ни в коем случае не срезать кожу. Потом обработать антисептиком, при необходимости приклеить воздухопроницаемый пластырь.

Для тех, кто хочет ускорить процесс и подсушить волдырь, есть несколько простых методов:

  • Марганцовка. Сполосните мозоль в слабом растворе, недолго. Это должно подсушить мозоль. Если одного раза было недостаточно, повторите.
  • Соль. Подойдет и поваренная, и морская. Смешайте 1 ч. л. соли в 1 л кипяченой воды. Можно споласкивать или делать ванночки для ног.
  • Ромашка и календула имеют антибактериальный эффект. Подсушить мозоль можно, распаривая ноги в ванночке с ними.

  • Яйцо, доказали ученые, может заживить поврежденную кожу. Нужно разбить сырое куриное яйцо и отделить от скорлупы белую пленку. Если прилепить ее к волдырю и накрыть сверху пластырем за день он затянется.

Как вылечить сухую мозоль

Народных средств для лечения мозолей бесчисленное множество. Все они нацелены на то, чтобы размягчить мозоль, после чего ее легко можно удалить пемзой или педикюрной щеткой. Важно не забыть после увлажнить всю стопу кремом.

  • Столовый уксус смешайте с водой в пропорции 1:3. Нанесите на мозоль перед сном и накройте сверху пластырем или компрессом. Утром ее легко будет убрать пемзой или пилкой.
  • Лимон. Самый эффективный способ — приложить к распаренной коже лимонную корку с мякотью. Если делать это на ночь, через 3—4 дня достаточно еще раз распарить ноги в теплой воде с солью и удалить мозоль.

  • Алоэ. Разрезать лист, наложить на нужный участок, накрыть, чтобы не попадал воздух, например, пленкой, и заклеить пластырем. Через 12—24 часа ороговевшая мозоль станет мягче и ее можно будет убрать.

  • Растительное масло лучше втирать в чистые ноги перед сном. Повторять пока мозоль не начнет размягчаться и постепенно сойдет на нет. Способ не самый быстрый, но абсолютно безопасный.
  • Сода помогает удалить мертвые клетки кожи и ускорить процесс заживления. Нужно добавить 2 ст. л. соды в ванночку с теплой водой и подержать ноги 15 минут. Небольшая мозоль легко удалится пемзой.

Если все попытки удалить мозоль не принесли результатов, лучше обратиться к врачу.

Дом, дизайн, ремонт, декор. Двор и сад. Своими руками

Что делать если натерла пятку. Натирает задник обуви что делать в подобной ситуации и как бороться с последствиями

Покупка обуви — долгий и изнуряющий процесс. Но настоящее хождение по мукам начинается потом, когда внезапно туфли, которые казались такими мягкими и удобными в примерочной, на улице начинают вызывать дискомфорт, давить или натирать ноги. Если с вами произошла такая беда, и острым ребром встал вопрос о том, что делать, если обувь жмёт, — не стоит впадать в истерику или сразу бежать в магазин за новыми ботинками. Эту проблему вполне можно устранить в домашних условиях, с помощью подручных средств.

Основные правила выбора обуви

Лучший способ решить проблему — избежать её появления . Если придерживаться простых рекомендаций при выборе обуви, в дальнейшем не возникнет проблем с её ношением.

Как разносить туфли, которые жмут и натирают

Не нужно думать, что сразу после покупки вы сможете весь день проходить в новых туфлях. Сначала их нужно разносит ь, чтобы они приняли форму вашей ноги. В течение первых дней рекомендуется носить обновку не дольше часа. Проблемные зоны стоп, которые обычно натираются, желательно заклеить пластырем (обычно это область сзади стопы, чуть выше пятки, и пальцы). Это предотвратит появление мозолей.

Если возник вопрос о том, как , которая натирает пятку, нужно попробовать размягчить задник. Сделать это можно при помощи специального спрея, продающегося в обувных магазинах, либо воспользоваться широким выбором народных средств.

Кожаная обувь

Широко распространён миф, что со временем кожа «разносится сама», стоит только чуток подождать. Но можно не ждать у моря погоды, а попытаться ускорить этот процесс .

Если народные методы не помогают, всегда можно приобрести в обувном магазине специальные средства для растяжения кожи.

Искусственные изделия

Подразумеваются изделия из различных видов кожзаменителя и синтетики. Она требует немного иного обращения, чем кожаная. Рассмотрим, какие материалы обычно используют, чтобы размягчить искусственную обувь .

Разноску обуви лучше производить дома. Если болезненные ощущения ушли, значит, цель достигнута и можно выходить в свет.

Что делать, если натирает задник сапог

Разносить сапоги труднее, чем туфли . Из-за высоты голенищ сложно добраться до задника. Метод с молотком или плоскогубцами для смягчения жёсткого задника тут явно отпадает. Можно использовать пластырь, который клеится на пятку и на сам сапог с внутренней стороны, создавая таким образом двойную защиту ноги. Но во время ходьбы пластырь может спадать и ещё сильнее натирать ногу.

Хорошим решением может стать силиконовая подкладка. Если подложить её под стопу, она уменьшит скольжение ноги во время движения и, следовательно, предотвратит натирание.

А также можно использовать заплатку из плотной мягкой ткани. Она приклеивается или пришивается на внутреннюю сторону сапога.

Если появились мозоли

К сожалению, несмотря на все предосторожности, уберечь ногу от натираний не всегда удаётся . Натереть мозоль можно даже старой и вроде бы удобной обувкой, даже мягкими комнатными тапочками. Что делать, если появились натоптыши или мозоли, кожа огрубела, покраснела или даже начала кровоточить?

Первым делом желательно заменить обувь, после ношения которой возникли проблемы. Заменить — не значит выкинуть или сдать в магазин, тем более если проблема возникла впервые. Достаточно просто в последующие дни носить что-либо другое.

Мозоли — это пузырьки , заполненные белесой жидкостью, так называемые водянки. Любое прикосновение к ним болезненно, поэтому после проведения любых лечебных процедур, ванночек и компрессов необходимо защитить повреждённый участок от внешнего воздействия пластырем. Для быстрого заживания мозолей хорошо помогает компресс из подорожника либо свежесрезанного листа алоэ. Ни в коем случае нельзя прокалывать водяную мозоль, таким образом можно занести туда инфекцию.

Сухие мозоли, так называемые натоптыши — это огрубевшие участки кожи, образующиеся на месте постоянного давления. Обычно это подошва ноги и большого пальца. Лечить их нужно с помощью специальных компрессов и ванночек.

Для лечения устаревших, огрубевших мозолей можно использовать картофельный сок. Если приложить такой компресс на ночь, он размягчит натоптыш. Для их распаривания также помогут ванночки из слабого раствора марганцовки, отвар из цветков ромашки. Хорошим средством является ножная ванночка из раствора поваренной соли. Ложку соли необходимо разбавить в литре воды и опустить туда ступни.

Важно: в горячей воде ножные ванны производить нельзя, температура воды должна быть немного выше температуры тела.

Чтобы предотвратить появление мозолей, нужно не только носить обувь по размеру. Важно также следить за состоянием ног. Например, лучше носить носки из натуральных тканей. Синтетика плохо пропускает воздух, ноги потеют. Влажная кожа сильнее подвержена трению, а чрезмерная потливость ног создаёт благоприятную среду для размножения бактерий и появления грибка.

Регулярно нужно смазывать ноги питательным кремом, раз в неделю рекомендуется делать ванночки для ног из отвара календулы, ромашки или коры дуба. Эти вещества с антисептическими и дубильными свойствами уберут чрезмерную потливость ног и поспособствуют заживлению трещинок или ран на стопах.

Если ничего не помогло, все попытки разносить туфли оказались тщетными и новые башмаки носить совершенно невозможно, люди задаются вопросом о том, можно ли их вернуть в магазин .

Несомненно, если вы приобретали товар в фирменном магазине, такое право у вас есть. Если вы купили обувь где-то на рынке у стихийного торговца — увы.

Главное — не выбрасывайте чек сразу после покупки . Это первая вещь, необходимая для благополучного возврата товара обратно в магазин. Информация на чеке должна быть читабельной.

Не должен быть нарушен внешний вид обуви, никаких повреждений и царапин. Если вы ходили по улице и на подошве остались следы земли, травы, товар, скорее всего, вернуть не получится. Товарный вид должен быть сохранен.

Вернуть покупку можно только в указанный по гарантии срок (обычно это не больше 14 дней).

Возврат лучше производить в той же коробке , которую вы приобрели, либо в том же фирменном пакете.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

При покупке обувь может сидеть на ноге хорошо, а после начала носки она нередко становится причиной дискомфорта – давит и трет.

Подобная ситуация – норма для любой пары – материалу, из-за жесткости, нужно время, чтобы принять форму ноги. Разносить обувь, которая натирает пятку, возможно почти во всех случаях, но иногда необходимо принимать дополнительные меры для облегчения разнашивания либо отказываться от пары – когда сильно трет и образуются мозоли.

Почему обувь натирает

Новые ботинки натирают достаточно часто – материал обуви моментально подстроиться под ногу. Особенно сильно будет натирать пятка на обуви, когда задник очень жесткий и не прогибается под пальцами при надавливании – подобное происходит в 9 из 10 случаев. Но, существуют и прочие причины, приводящие к тому, что во время ношения появляется болезненность:

  1. Неверно подобранный размер. Подобную ситуацию наблюдают часто. либо туфель приводит к проблемам в носке этой обуви. Пара должна быть полностью по размеру – даже половина размера в плюс либо минус приводит к постоянному раздражению кожи и растертым ногам.
  2. Модель обуви не подходит. Колодки, при помощи которых шьют обувь – различаются по подъему, полноте и другим параметрам. Не все модели одинаково садятся. Если при примерке в магазине нога в изделии сдавливается либо, наоборот, конечности слишком свободно, покупать такую пару нежелательно. Обувь обязана сидеть плотно, но не давить на ногу.
  3. Отечность ног. Индивидуальная причина, которую нередко игнорируют при покупке новой обувной пары. Но, если есть склонность к отекам после продолжительной ходьбы, нужно брать модели с чуть более широкой колодкой – чтобы новая обувь не натирала впоследствии.

Внимание!

Когда регулярно отекают ноги необходимо обратиться к врачу. Отеки – это один из признаков многих заболеваний, чаще всего связанных с нарушениями работы сердечнососудистой системы.

Правильный подбор

Чтобы не натирала новая пара надо подходить к процессу ее подбора и примерки ответственно и взвешенно. Сапоги, туфли, ботинки, спортивная обувь нужны для постоянной носки. Удобство обязано быть на первой позиции, наружная красота и другие параметры, не относящиеся напрямую к комфорту при ношении – второстепенно и не столь значительно. Основные рекомендации, которые позволят совершить верный выбор и купить пару «по ноге», чтобы она не натёрла пяточную зону стопы:

  1. Когда пара, которая устраивает по внешнему виду, кажется удобной, все равно необходимо ее примерить и походить по магазину несколько минут.
  2. Если выбранная пара больше, то покупать ее нельзя – кажущееся удобство в магазине не убережет оттого, что задники будут тереть при носке.
  3. Колодка – один из главных моментов выбора. Она обязана быть ортопедической.
  4. Предпочтительна покупка пары, изготовленной из натуральных материалов.
  5. Время покупки играет роль – в вечерние часы нога немного увеличивается в параметрах, поэтому именно в этот период и нужно определяться – насколько подходит пара.
  6. Обувь, у которой жесткая подошва – не лучший выбор. Мягкая и гибкая основа – предпочтительный вариант.

Рассчитывать, что после покупки, не всегда возможно. Иногда такая обувь не может растянуться – из-за особенностей материала, из которого изготовлена, и естественные обстоятельства – нога к вечеру способна немного увеличиваться. Когда покупают обувь из мягких натуральных материалов, она может увеличиться и сесть по ноге, но такое возможно только в случае немного неподходящего размера.

Как растянуть и разносить

Надеяться, что после покупки возможно сразу весь день отходить в новой паре бессмысленно – некоторые неудобства будут присутствовать в любом случае – пока обувь не примет форму стопы. Если обувь натирает сзади или в других местах, иногда возможно пару разносить или растянуть. Можно применить специализированные химические средства, которые продают обувные магазины, либо использовать механические варианты растягивания.

Для справки!

Лучший вариант – обращение к сапожнику, который специализируется на подгонке фабричных изделий под ногу клиента.

Натуральный материал

Существует несколько методик, позволяющие пятку в обуви сделать мягкой и предотвратить дальнейшее натирание стопы. Хороший способ – плотно обмотать задник мягкой материей и несильно простучать маленьким молотком. Во время процедуры необходимо соблюдать осторожность, чтобы не испортить материал. Механические варианты смягчить обувь не подходят в случае лакированных моделей. Плоскогубцы – способ наподобие молотка, подготовка и меры предосторожности такие же.

Столовый уксус – вариант сделать обувь мягче. Кислота размягчает натуральную материю и делает ее более эластичной. Этот способ подразумевает закладку вовнутрь изделия куска ткани, смоченного в уксусе. Оставлять пропитанную кислотой материю внутри обуви надо на 12 часов. При этом нужно следить, чтобы ткань не была слишком мокрой – с нее не должен течь уксус.

Чтобы не навредить материалу столовым уксусом, который относят к едким составам, возможно применять просто влажную горячую ткань. В этом варианте надо дополнительно смазать глицерином те области, которые чрезмерно плотно прилегают к ноге, что приводит к образованию мозолей. Глицерином нужно натирать изделие только по истечении 15 минут с момента закладки горячей влажной ткани – необходимо, чтобы материал изделия достаточно нагрелся. Вместо глицерина допустимо применять касторовое масло. Для размягчения также возможно натереть задник такими средствами:

  • мылом;
  • натуральным воском;
  • парафином.

Ускорить процесс принятия обувью формы ноги возможно ноской дома. Для этого необходимо смочить боковины и заднюю часть новой пары водкой с внутренней стороны. Потом надо надеть носки и ходить в новой обуви до ее полноценного высыхания. Впоследствии изделия идеально сядут по ноге и не будут тереть. Но, этот способ помогает, когда купленная пара подходит по размеру.

Внимание!

В обувном магазине возможно купить специализированные средства в виде аэрозоля, которые без ущерба для материала помогают растянуть кожаную обувь.

Искусственные материалы

Изделия из разных типов заменителей натуральной кожи и синтетических материалов нуждаются в другом обращении. Чтобы размягчить обувь из таких вариантов материалов возможно использовать спирт вместо уксуса. Применять средства, содержащие кислоты, по отношению к искусственным материалам нельзя. Для смягчения задников нужно сделать спиртово-водный раствор и слегка размять пальцами обувь на пятке, сбоку и в других областях, где жмет. Но, такой метод не рекомендуют, когда в изделии есть картонные вставки. Спирт приведет к потере картоном начальной формы

Масло растительного происхождения поможет размягчить обувь, если натереть им изделие изнутри и оставить на 12 часов – для впитывания. После истечения времени остатки масла вытирают салфеткой. Кроме растительного масла возможно применять глицерин. Тактика действий аналогична, но можно не ждать 12 часов – когда глицерин впитался, пару можно надевать.

Для обуви из синтетических материалов возможно применить несколько вариантов из тех, которые используются для натуральных изделий. К таким способам относятся вариант с влажной горячей тканью, молотком и плоскогубцами. В случае мокрой ткани также обязательно дожидаться полного высыхания изделия, а молоток и плоскогубцы несут аналогичные риски.

Возврат в магазин

Если туфли натирают, а исправить ситуацию возможности нет, есть вариант возврата пары в магазин. Это обыкновенная процедура, допустимость которой подкреплена на законодательном уровне – законом «О защите прав потребителей». Исходя из положений указанного закона, у покупателя есть право провести возврат не подошедшей пары в случае соблюдения таких условий:

  • время с момента покупки – до 14 суток;
  • чек сохранен, а коробка в надлежащем виде;
  • товарный вид обуви не пострадал.

Когда купленная пара имеет значительные дефекты, продавец вправе отказать в возврате. Причиной отказа также выступает любое несоблюдение стандартных условий для возврата. Но, специалисты дают совет – при отказе в возврате у покупателя есть право написать претензию на имя владельца магазина, копию которой допустимо отправить производителю либо использовать как основание для обращения в суд.

Внимание!

Администрация обязана по требованию покупателя предоставить жалобную книгу. В ней возможно указать те моменты, которые вызвали недовольство. Требовать жалобную книгу нужно в случае некорректного обращения сотрудников магазина либо в других обстоятельствах, которые перечат принятым нормам поведения продавцов.

Когда условия возврата соблюдены полностью, покупателю предоставляют выбор – возврат денег в полном объеме, замену сданого товара новым либо подбор другой обуви по вкусу. Если другая пара стоит дороже, то покупатель доплачивает, а когда разница цен в его пользу, магазин обязан вернуть разницу. Нередко магазин также предлагает скидку на товар, когда человек приходит вернуть купленную обувь. Такое действие – один из вариантов компенсации морального ущерба от заведения.

Мозоль на ноге

Если новая обувь натирает и это было замечено своевременно, то уберечь стопу от мозолей не всегда получается. Когда задник уже натер, то первоочередно необходимо заменить носимую пару удобной. Но, выкидывать либо сдавать в магазин необязательно, когда мозоли появились впервые, а так пара сидит на ноге хорошо и неудобств не доставляет. Достаточной мерой выступает носка в последующие дни, до заживления ранок, другой обуви.

Мозоли могут быть 2 типов – сухие и влажные. Влажные мозоли – это волдыри, в которых присутствует прозрачная либо, при сильных повреждениях – розоватая, жидкость. Сухие – это «натоптыши». Такая мозоль – следствие продолжительного игнорирования обуви, которая давит и создает небольшое трение, недостаточное для образования волдыря. Эти 2 типа мозолей лечатся по-разному.

Удаление волдырей

Наполненные жидкостью волдыри на ногах, именуемые водянками – мозоли, появляющиеся из-за продолжительного (от 2 часов) ношения обуви не по размеру. Любое касание к таким мозолям приносит боль, поэтому первая мера – защита травмированной зоны от посторонних воздействий при помощи бактерицидного пластыря. Чтобы ускорить регенерацию возможно сделать компрессы из свежесрезанного алоэ либо подорожника.

Внимание!

Борьба с последствиями

Водянка просто исчезает при исключении дальнейшего давления на нее только в первые часы после образования. В дальнейшем избавиться от мокрой мозоли только при помощи пластыря и компресса тяжело. Когда мозоль зрелая необходимо предпринимать другое, так как при разрыве оболочек может произойти заражение. Чтобы избежать негативных последствий водянки необходимо следовать такой инструкции:

  1. Травмированную область обрабатывают дезинфицирующим средством – йодом, перекисью, зеленкой и подобным.
  2. Швейную иглу дезинфицируют в спиртовой ванночке на протяжении 5 минут.
  3. Пузырь с большим объемом жидкости прокалывают строго параллельно коже. Для нормального отвода экссудата 1 прокола недостаточно – необходимо 2-3 с разных сторон.
  4. Стенки пузыря обязаны остаться на месте – в качестве защиты для подслоя кожи. Места выхода жидкости обтирают стерильной салфеткой и обрабатывают перекисью водорода.
  5. На ранку накладывают под бактерицидный пластырь либо повязку слой антибактериальной мази.

При соблюдении техники прокола и поддержании достаточной стерильности в процессе вероятность занесения инфекции в раневую поверхность минимальна. После процедуры нужно регулярно заменять повязку – каждые 6 часов до полного заживления. Водянистые мозоли, особенно после прокола, заживают легко, достаточно быстро и нечасто становятся серьезной проблемой.

Удаление сухих мозолей

Мозоли сухого типа – это загрубевшие зоны кожи, возникающие по причине постоянного давления. Лечат их при помощи ванночек и компрессов. Рекомендуют народный метод – сок картофеля в виде компресса ставят на ночь. Он размягчит загрубевшую кожу. Советуют применять ванночки бледно-розового раствора марганцовки либо с ромашковым отваром. Жидкость в ванночке должна иметь температуру до – 39 ̊С.

Предупреждение мозолей

Верно подобранная, пара обуви не гарантия отсутствия дискомфорта и мозолей. Необходима правильно разносить пару – чтобы она села по стопе. Тем не менее, существует некоторая профилактика, которая способна предупредить образование мозолей. Чтобы не натирали изделия походящего размера и с удобной колодкой, рекомендуют клеить бактерицидный пластырь на ногу в местах повышенного риска.

Для справки!

Существуют специализированные подкладки (подпяточники), которые размещают в обуви. Они мягкие и за счет этого прекращают сильное трение.

Увлажняющий крем

Если наносить увлажняющий крем на пятки и внутреннюю часть задника возможно понизить вероятность растирания стоп. Кожа остается увлажненной и мягкой благодаря крему – она защищена от агрессивного влияния твердых материалов. Наносить крем необходимо перед надеванием обуви, обрабатывать средством нужно только контактирующую с жесткими частями изделия кожу.

Алоэ Вера

Средства с экстрактом алоэ вера за счет увлажняющего воздействия способны предотвратить образование мозолей, возникающих по причине трения и ношения определенных типов обуви. У таких средств также есть некоторые антимикробные свойства, которые снижают вероятность развития инфекций. После нанесения жирного слоя средства надо дождаться впитывания. Использовать препараты с алоэ нужно 2 раза в сутки.

Тальк

Тальк применяют для устранения неприятных запахов ног. Но, он способен и предотвратить возникновение мозолей. Тальк впитывает влагу, образовывающуюся по причине выделения пота. Наносят средство на внутреннюю поверхность изделий и кожу стоп, в местах, где она контактирует с обувью. Тальк также устранит неприятный запах от обуви, если он уже появился.

Каждый сталкивался с такой проблемой: в магазине обувь сидит на ноге прекрасно, а когда надеваешь её после покупки — начинает натирать пятку.

Это особенность любых туфель: ткань, жёсткая, она ещё не приняла форму ноги, чтобы стать удобной при ношении.

Новую пару носят несколько дней, предварительно позаботившись о пятках. На них наклеивают пластыри, или делают мягкую подкладку, чтобы избежать натирания.

Если обувь продолжает натирать и после нескольких дней непрерывной эксплуатации, стоит воспользоваться хитрыми приёмами, которые подсказывают нам сапожники — мастера своего дела.

5 советов от специалистов по обуви, что сделать для того, чтобы обувь не натирала:

Совет Примечание
1 Перед выходом из дома промокните задник спиртом изнутри Защитите пятку от воздействия спирта, если там уже есть мозоль, она будет реагировать на спирт.

Если мозоли нет — защитите пятку всё равно, трение проспиртованной обувью вызовет раздражение

2 Воспользуйтесь профессиональным средством для растягивания обуви. Оно продаётся в обувных магазинах Средство мягко действует на ткань, позволяя ей быстрее принять нужные формы
3 Старинный метод с водой: пакеты, полные воды, помещают в туфли. Одна ночь в морозильной камере — и обувь станет свободнее Вода расширяется, замерзая. Эффект недостаточно мощный, чтобы испортить вещь, но его хватает, чтобы растянуть её
4 Если туфли жмут не сильно, потрите задники воском Это облегчит естественное разнашивание, поможет сохранить целостность кожных покровов
5 Для размягчения жёсткой ткани обуви постучите молотком по задней стенке, которая доставляет дискомфорт Предварительно защитите стенки туфель материалом

Как лечить мозоли на ногах от обуви?

Если туфли доставляют большие неудобства, а ходить приходится много, стоит оставить их растягиваться дома, с помощью третьего способа из таблицы.

Замените их временно другой, более комфортной обувью. Раны на пятке принесут дискомфорт на несколько дней. Чтобы процесс заживления пошёл быстрее, тесную обувь необходимо снять.

Важно! Образовавшуюся на ноге мозоль от тесной обуви нельзя протыкать. Многие пытаются сделать прокол и выдавить жидкость, чтобы уменьшить пузырь.

Такая процедура принесёт болевые ощущения, вызовет заражение. Появится воспаление на месте прокола. Изолируйте мозоль бактерицидным пластырем и не трогайте.

Процесс заживления начнётся, как только вы устраните причину — снимите тесную обувь.

Быстрый способ устранить сухую мозоль:

  • Процедура проводится перед сном.
  • Натрите на тёрке сырой картофель.
  • Приложите к мозоли.
  • Перебинтуйте и наденьте носок, чтобы исключить попадание картофеля на постель, или его смещение с проблемного места.
  • Утром снимите бинты, промойте ногу тёплой водой.

Крахмал способствует вытягиванию жидкости, скопившейся внутри пузыря. Свежую мозоль лечить таким способом не рекомендуют.

Подождите несколько дней. Нельзя лечить так мозоли, если есть воспаление, или открытая рана.

Важно! Когда мозоль открыта, или на ноге сбита кожа, лечение проводят иначе.

Существуют специальные средства, которые помогут обеззаразить рану, не допустить воспаления.

Лечим лопнувшую мозоль, сбитую кожу на ноге:

  • Устраняем причину появления раны: туфли до момента полного заживания носить нельзя.

    Отправьте причину ваших бед растягиваться в морозильную камеру с пакетами воды, или отнесите в мастерскую.

  • Промываем всю ступню под тёплой водой.
  • Рану обрабатываем перекисью водорода.
  • Когда высохнет, можно обработать края зелёнкой. Помните, что зелёнка будет видна на коже ещё долго, если вам предстоит дефилировать в открытой обуви, не используйте её.
  • Мазь Левомеколь накладывают на стерильный бинт, прикладывают к ране. Нужно забинтовать и оставить мазь на всю ночь.

    Левомеколь обеззараживает, способствует скорейшему заживлению. Её можно использовать для открытых колотых ран.

    Она вытягивает воспаление и гной. Антибиотик в её составе гарантированно вылечит даже запущенную рану.

  • Утром рану открывают для дальнейшего заживления на воздухе.
  • Выходя на улицу, закройте её бактерицидным пластырем от попадания пыли.

Можно ли сдать обувь, если она натирает?

Вернуть в магазин пару туфель, которая доставляет неудобства при ходьбе — процедура обычная. Существует закон, защищающий права потребителей.

Согласно этому закону, покупатель имеет право осуществить возврат обуви при соблюдении некоторых условий:

  • Возврат осуществляется в течение 14 дней с момента покупки.
  • Товар примут обратно, если покупатель предоставит чеки и коробку в надлежащем виде.
  • Обувь должна иметь товарный вид.

Если ботинки повреждены в процессе носки, продавец откажет в возврате. Причиной для отказа может стать несоблюдение любого из вышеперечисленных пунктов.

Важно! Если в возврате вам отказано, напишите претензию на имя магазина. Можно отправить копию производителя, или обратиться в суд.

Администрация магазина обязана предоставить вам жалобную книгу по первому вашему требованию. В ней вы можете выразить всё своё недовольство, если работники были с вами некорректны.

Если вами соблюдены все условия возврата, вам обязаны предоставить выбор:

  • Полный возврат денежных средств.
  • Замена товара.
  • Выбор другой пары на ваш вкус, с возможностью доплаты, если стоимость его превышает сумму на чеке. Если стоимость меньше, разницу должны вернуть.

Часто магазины предлагают скидку на товар в том случае, если клиент обратился с просьбой о возврате или замене. Магазин компенсирует моральные неудобства клиента.

Покупайте обувь в магазинах, где продавец предоставит вам все данные о производителе, материале изготовления и возможности осуществления возврата.

Совершая покупку на рынке, вы не получите чек, который поможет сделать возврат. Без товарного чека с прописанной датой и стоимостью покупки, шансов вернуть товар не много.

Если в месте покупки у продавца отсутствует кассовый аппарат, всегда просите написать чек от руки.

Полезное видео

    Похожие записи

Народная мудрость гласит, что обувь необходимо покупать после длительной и дотошной примерки в магазине. Но что делать, когда по неопределённым причинам по приходу домой новые туфли сидят не так, как раньше? Проблема натирания ног и появления болезненных мозолей особенно актуальна. Человеку каждый день требуется куда-нибудь выходить, но любые действия доставляют один лишь дискомфорт. Давайте попробуем разобраться, что нужно делать, если обувь натирает. Итак, начнём.

Обувь натирает — что за этим следует?

Естественно, натирание не может пройти незаметно. За этим следуют печальные последствия. Всем известна проблема мозолей, которые появляются в результате длительного трения кожи о жёсткий материал обуви. Иногда мозоли появляются из-за чрезмерного давления.

Выделяют несколько разновидностей новообразований — сухие и мокрые мозоли. Первые представляет собой огрубевшие в отличие от всех остальных, участки кожи. Мокрый мозоль, напротив, проявляется в виде надутого пузыря, в котором скапливается жидкость.

Второе, что может вас ждать от постоянного натирания обуви, — это натоптыши. Они представляют собой достаточно плотный участок кожи, который образуется на ступне. Натоптыш обычно ведёт к появлению омертвевших зон и замедлению циркуляции крови в целом.

Существуют более сложные последствия, такие как волдыри. Над кожей появляется шишка, налитая жидкостью. Ничего хорошего подобные новообразования не сулят.

В любом случае все перечисленные виды способствуют ухудшению состояния, тяжести и боли в ногах. При ходьбе появляется колоссальный дискомфорт, от которого необходимо срочно избавляться. Некоторые виды мозолей влекут за собой сильную кровоточивость и появление шрамов (багровых или синих пятен и пр.).

Профилактические мероприятия

Если вы устали бороться с тем, что обувь постоянно натирает, рассмотрите меры профилактики, которые помогут не допустить такого в дальнейшем. Иначе частое трение может привести к деформации пальцев и стоп в целом.

  1. Тщательно выбирайте обувь в магазине. Не нужно приобретать красивую, но до ужаса неудобную модель. Вы проходите в такой паре максимум 2 часа, но боль и дискомфорт будут сопровождать ещё долго.
  2. Приобретайте обувь строго по размеру, возьмите за привычку пользоваться нескользящими стельками для туфель. Они не позволяют ноге скатываться вниз, поэтому риск появления мозолей сведётся к минимуму.
  3. Отдавайте предпочтение обуви из мягких натуральных материалов. Понятно, что дешевле купить кожзам. Но лучше подкопить и приобрести обувь высокого качества, которая идеально подходит для ваших ног.
  4. Если вы часто сталкиваетесь с проблемой натирания от обуви с закрытой пяткой, старайтесь не приобретать такие модели. Лучше купить туфли с фиксирующим ремешком сзади.
  5. В случае, когда новая обувь натирает, не нужно сразу отправляться в ней на длительную прогулку. Постепенно разнашивайте её, начиная манипуляции за 1 или 2 недели до предполагаемого выхода (мероприятия и т.д.).
  6. Если на носу торжественное событие, на котором необходимо быть при параде, выйдите в свет в новой обуви, но через полчаса переобуйтесь. С этой целью носите с собой дополнительные туфельки.
  7. Летом и весной на выручку приходят подследники. Они идеально подходят для обуви закрытого типа, к тому же, вы сможете выбрать вариант с учётом цветовых предпочтений. На сегодняшний день подследники имеются даже для открытых туфель.
  8. Присмотритесь к новым изобретениям — гелевым вставкам. Их необходимо приклеивать с внутренней части обуви для снижения жёсткости трения и его полной ликвидации. Из аналогичного материала изготавливаются нескользящие стельки.
  9. Люди, которые уже нашли решение от постоянного натирания, используют специальный тальк для стоп в летнее время. Порошок впитывает в себя пот, поглощает запах, устраняет скольжение. Аналогичным действием обладает пудра на основе розмаринового масла и оксида цинка.
  10. Посетите мастера по педикюру, чтобы он подсказал другие возможные способы борьбы с проблемой. Купите в аптеке карандаш, который необходим для профилактики натирания. Средством смазываются участки кожи, на которых чаще всего появляются мозоли.

Как поступить, если обувь уже натёрла ноги

Если вы не придерживались профилактических мероприятий, вследствие чего натёрли обувью ноги, поступите следующим образом.

  1. Сначала вымойте ноги, затем обработайте повреждённый участок кожи перекисью водорода или слабым раствором марганцовки. Затем после высыхания смажьте ранку маслом облепихи, настойкой календулы или ромашки.
  2. Вооружитесь швейной иглой, обработайте её антисептическим раствором или подожгите зажигалкой. Затем аккуратно проколите набухший мозоль, выдавите сукровицу. Опять проработайте повреждённый участок перекисью или настойкой календулы, дайте ранке подсохнуть.
  3. Мозоль должен «дышать», так он заживёт быстрее и не оставит грубых следов после себя. Не нужно заклеивать повреждённый участок лейкопластырем.
  4. Когда кожа подсохнет, нанесите мазь «Спасатель» или любое другое средство на усмотрение («Пантенол», «Де-Пантенол» и пр.). Если вам необходимо срочно идти, наклейте 2 дышащих лейкопластыря крест-накрест.

Народные средства от натирания обуви

  1. В тёплое время года нередко можно встретиться с мокрыми мозолями, с подобными проблемами отлично справляется подорожник. Практически в любом месте не составит сложности найти данное растение.
  2. Если вы находитесь в пределах дома, подорожник желательно промыть. Мелко порубите листья и приложите к больному месту. С компрессом лучше лечь отдыхать. За ночь целебный состав сделает своё дело. Повторяйте процедуру по необходимости.
  3. Лечебными свойствами обладает сырой картофель. Очистите небольшой корнеплод и натрите на мелкой тёрке. Приложите кашицу к поражённой коже. Оберните ногу бинтом. Стоит подождать 2-3 часа, чтобы мозоль сошла.
  4. Что касается сухих мозолей, то с такой проблемой справится репчатый лук либо лимон. Превратите в кашицу любой из приведённых продуктов, приложите к больному участку. Оберните ногу марлей и наденьте носки. Компресс лучше делать на ночь.
  5. Чтобы устранить натоптыши, понадобится всего два компонента. Возьмите 140 гр. луковой шелухи и 250 мл. 6%-уксуса. Соедините компоненты и плотно закупорьте ёмкость. Состав должен настаиваться в прохладном месте порядка 14 дней. После этого применяйте средство в виде примочек до исчезновения натоптышей.
  6. Также с проблемами может справиться средство на основе куриного яйца, 30 мл. уксуса и 35 мл. растительного масла. Тщательно размешайте компоненты и уберите в холодильник. Настаивайте состав на протяжении суток. Пропитайте средством тампон и используйте в качестве компресса.

Ванночка от натоптышей и мозолей

  1. Чтобы устранить надоевшие трещины, натоптыши и мозоли, можно прибегнуть к помощи ванночек. Подобная процедура удалит насущную проблему и дискомфорт при ходьбе.
  2. Не стоит думать, что мозоли — это безобидная штука. Такие мелочи приводят к искривлению осанки при ходьбе. Рецепт основан на черносливе, процедуру рекомендуется проводить на ночь.
  3. Для однократной терапии возьмите 8 плодов чернослива. Не забудьте удалить косточки. Также потребуется 250 мл. молока, желательно деревенского.
  4. Установите сотейник на плиту и добавьте в него продукт животного происхождения и фрукты. Проваривайте состав на медленном огне до полного размягчения чернослива.
  5. Оставьте отвар остывать до приемлемой температуры. Превратите продукты в кашицу с помощью блендера, влейте готовую смесь в таз с тёплой водой. Опустите ноги в состав и ждите остывания.
  6. После этого обработайте ноги и проблемные места специальной пилкой либо пемзой. Обильно увлажните кожу жирным кремом. Наденьте на ноги целлофан и сверху носки. Ложитесь спать.

Если вы столкнулись с проблемой натирания ног обувью, нужно следовать несложным советам. Используйте нескользящие стельки и подобные аксессуары, которые предотвратят появление проблем с ногами. Если мозоли уже появились, воспользуйтесь домашними средствами. Проводить процедуры желательно перед сном. Старайтесь впредь не допускать подобного.

Видео: что делать, если обувь жмет и натирает

Мозоли — неприятное явление для ног. Выполнять ежедневные обязанности по дому становится болезненным, а ношение любимой обуви — невозможным. Ноги наиболее восприимчивы к мозолям из-за ежедневного давления на них во время ходьбы или бега. Мозоли образуются как естественная защита тела на внешние раздражители. Как не допустить их появления?

Причины, почему обувь натирает

Мозоли — болезненные выступы, которые возникают, когда верхний слой кожи отрывается от нижних слоев и заполняется жидкостью. Ходьба в обуви, которая не подходит по размеру или сделана из некачественного материала может навредить стопам.

Основные причины, почему натирает обувь:

  1. Неподходящий размер. Неправильно подобранный размер может иметь ряд негативных последствий для здоровья. Если обувь слишком узкая, тесная или свободная, то могут возникнуть волдыри или язвы, которые очень медленно заживают и приводят к инфекциям. Кроме того, у пожилых людей ноги из-за этого становятся больше и шире, но они часто продолжают покупать тот же размер. Плохо подходящая обувь также может способствовать появлению головных болей и болей в спине.
  2. Грубый материал. Производство обуви из переработанных материалов — это тенденция, которой последнее время придерживаются обувные фабрики. Раньше компании несли экологическую ответственность. От вечерних туфель до повседневных кроссовок и ботинок — некачественные изделия из переработанных материалов постепенно заполняют рынок.
  3. Неподходящая модель. Любая обувь должна идеально сидеть на ноге, не сдавливать ее и не доставлять дискомфорт. Например, туфли, которые подходят по размеру, но по ширине малы или велики, считаются неподходящей моделью. При выборе нужно обращать внимание на колодку.
  4. Отечность стоп. Кровь может скапливаться в венах ног и ступней, что приводит к отекам. При отечности стоп фактически увеличивается размер ноги. Поэтому подходящая по размеру обувь будет натирать. Кроме того, отек может вызвать, непосредственно, неподходящий размер.

На подошвах ног мозоли обычно развиваются около основания пальцев.

Что делать, если обувь натирает

Как размягчить обувь из натуральной и искусственной кожи

Существует три способа сделать кожу мягче:

  • с помощью масла;
  • с помощью спирта и вазелина;
  • разносить.

Размягчение с помощью масла

Предварительно нужно очистить поверхность обуви влажной тряпкой или губкой. Затем протереть сухой тканью и убедиться, что они полностью высохли и готовы к нанесению средства.

  1. Налить немного масла в небольшую, чистую посуду. Обернуть два пальца чистой тканью, обмокнуть их в масле и дать излишкам стечь. Затем нанести на обувь.
  2. Втереть масло мягкими круговыми движениями.
  3. После нанесения одного слоя, дать ему полностью впитаться в материал. В зависимости от типа кожи, может потребоваться несколько часов или целый день, прежде чем наносить другой слой.
  4. Как масло впитается, нужно оценить мягкость кожи. По мере необходимости можно нанести средство повторно.

Масло восстанавливает и питает натуральную и искусственную кожу, что делает ее более мягкой. Норковое, кокосовое, масло для ног и седельное мыло можно использовать для смягчения кожаной обуви. Нужно остерегаться средств, которые содержат сосновую смолу, касторовое, минеральные масла и другие токсичные химические вещества.

С помощью спирта и вазелина

Это самый простой и бюджетный способ, поскольку оба компонента легко найти в магазине. Количество средства, зависит от модели. Например, для высоких сапог, понадобится большее количество вазелина.

  1. Смочить ватный тампон в спирте, затем протереть всю поверхность обуви. Снять шнурки, если они есть, чтобы обработать язычок и внутреннюю сторону. Дать средству высохнуть в течение тридцати минут.
  2. По такому же принципу нанести вазелин. Использовать можно старую зубную щетку. Наносится средство тонким слоем. Затем надо оставить вазелин впитываться на всю ночь. После того, как кожа смягчится, ее нужно протереть сухой тканью для удаления излишков средства. Если кожа не достаточно мягкая, процедура повторяется снова. Иногда требуется наносить несколько слоев для достижения нужного уровня мягкости.

Разнашивание обуви

Эффективный способ смягчить кожу — разносить ее. Многократное ношение кожаных туфель или ботинок сделает их более «податливыми». Тем не менее, если проходить в новой паре весь день, существует риск появления отека и образования мозолей. Чтобы свести последствия к минимуму, носить туфли нужно несколько часов, а затем сменить на более удобные. Когда новая пара станет мягче, можно носить их целый день.

Что сделать с текстилем

  1. Уксус. Кислота оказывает на текстильную ткань смягчающее действие, поэтому ее тоже можно использовать в качестве растяжителя. Достаточно намочить ткань в уксусе и положить в обувь, оставить так до утра. Единственный побочный эффект этого способа заключается в том, что после уксуса останется запах в обуви, но от него легко избавиться, оставив ботинки на открытом воздухе на сутки.
  2. Мокрая газета. Смочить газету водой и положить внутрь ботинка таким образом, чтобы не деформировать его форму. Оставить в таком состоянии на несколько часов, а затем убрать газету. Это, безусловно, поможет расширить текстильную обувь и подогнать ее под размер стопы.
  3. Мокрая тёплая тряпка. С помощью высокой температуры можно размягчить текстиль. Нужно намочить тряпку в горячей воде, дать ей остыть в течение 5 минут и положить внутрь обуви. Как только тряпка высохнет, нужно достать ее и на теплые носки надеть туфли.

Какие средства помогают

  1. Жидкость для растяжки. Чтобы растянуть кожаные туфли, нужно надеть их, нанести спрей в соответствии с указаниями на упаковке. Разнашивать до тех пор, пока спрей не высохнет. В процессе кожа будет адаптироваться под форму ноги.
  2. Shoe stretchers. Колодки для растяжки обуви. Они подходят как для мужчин, так и для женщин. Сделаны из настоящего букового дерева.
  3. Лед. Наполнить два пакета водой, связать. Положить их внутрь изделий и отправить в морозилку. Когда вода превратится в лед, надо его вынуть, чтобы растаял. Повторить процедуру несколько раз, пока туфли не достигнут нужного размера.

Что можно сделать с мозолями

Чтобы избавиться от мозолей на ногах, нужно их хорошо распарить. Наполнить ванну теплой водой, добавить соль, эфирные масла или чай. Эти вещества смягчают кожу для следующего этапа — шлифовки. С помощью пемзы для ног, нужно аккуратно удалить мозоль, снимая мертвую кожу. Если ранка особенно большая, не стоит пытаться снять ее сразу. После процедуры, желательно увлажнить ноги кремом.

Средства, которые помогут от мозолей:

  • Для лучшего результата можно использовать алоэ вера. Оно содержит салициловую кислоту и аминокислоты, смягчающие затвердевшие клетки кожи. К тому же обладает антибактериальным, противовоспалительным и заживляющими свойствами.
  • Касторовое масло является еще одним ингредиентом, который хорошо известен смягчающими и увлажняющими свойствами. Оно также может стимулировать выработку эластина и коллагена, которые обеспечивают эластичность кожи. А уксуса поможет отшелушить затвердевшую кожу.
  • Мелкозернистая соль является еще одним вариантом для мягкого отшелушивания кожи. Смешать столовую ложку поваренной соли со столовой ложкой оливкового масла. Втереть эту смесь в затвердевшую кожу перед купанием, затем смыть теплой водой.
  • Льняное масло, которое обладает смягчающими и противовоспалительными свойствами, может быть полезно при наличии мозолей. Незаменимые жирные кислоты льна придают этому целебному маслу смягчающее, увлажняющее и успокаивающее действие. Необходимо замочить ноги в теплой воде, приложить ткань, смоченную в льняном масле к мозоли. Завернуть в пленку и оставить на ночь.

Как правильно выбирать обувь, чтобы не натирала

  1. Перед покупкой нужно измерить длину стопы, чтобы точно подобрать размер.
  2. Во время примерки, нужно убедиться, что удобно шевелить всеми пальцами ног. Пара не должна плотно сидеть на ноге, важно наличие дополнительного пространства, чтобы не было дискомфорта при ходьбе.
  3. Обувь должна быть комфортной. Поэтому до покупки в ней надо пройтись.
  4. Нужно тщательно исследовать внутреннюю часть на различные выступы, которые могут вызывать дискомфорт.
  5. Осмотреть подошву. Является ли она достаточно прочной для защиты от острых предметов, например, стекла и камней? Желательно во время примерке ходить как по ковру, так и по твердым поверхностям.

Некачественная или неправильно подобранная обувь вызывает дискомфорт при ходьбе, в результате чего появляются мозоли. Не обязательно сразу возвращать в магазин новые кроссовки или туфли. Можно воспользоваться доступными средствами, чтобы сделать новую пару удобной.

мозолей стопы — что такое мозоли стопы?

Что такое каллус стопы?

Костная мозоль — это участок твердой утолщенной кожи, который может возникать на подушечке стопы, на пятке или на внешней стороне большого пальца ноги. Хотя многие считают их проблемой кожи, на самом деле они являются системными проблемами с костями. Под мозолями находятся болезненные нервы и бурсальные мешки (наполненные жидкостью баллоны, которые действуют как амортизаторы), вызывающие симптомы, варьирующиеся от острой стреляющей боли до тупой, ноющей болезненности.

Мозоли образуются в результате повторяющегося трения и давления, когда обувь (или земля) трется о костный выступ (костная шпора) на пальце ноги или ступне. Кожа утолщается в ответ на это давление, небольшое трение или давление в течение длительного периода времени вызывает мозоли или мозоли. Сильное трение или давление в течение более коротких периодов времени может вызвать появление волдырей или открытых язв. Мозоли обычно развиваются под головкой плюсневой кости (длинной костью, которая образует подушечку стопы), на которую приходится большая часть веса тела, чем полагается, обычно из-за того, что она опущена вниз или из-за ее большей длины.

Мозоли можно лечить с помощью безрецептурных средств для удаления мозолей, содержащих сильные кислоты, которые удаляют лишнюю кожу после многократного применения. Вы должны быть осторожны с этими продуктами, поскольку они могут вызвать химические ожоги при неправильном использовании. Начните с того, что смочите ноги теплой мыльной водой и аккуратно протрите любую отслаивающуюся омертвевшую кожу. Затем используют пемзу или наждачную доску, чтобы «подпилить» эту утолщенную кожицу. Нанесите хороший увлажняющий крем на затвердевшие участки, чтобы они стали мягче и облегчили боль.Не содержащие лекарств кукурузные подушечки или молескин (тонкий пушистый лист ткани с липкой обратной стороной) могут избавить от мозолей, но их следует удалять осторожно, чтобы не повредить кожу.

Если вам нужна помощь в избавлении от мозолей, обращайтесь в наш офис. Мозоли можно обрезать и нанести на эти болезненные участки удобную прокладку. В дополнение к лекарствам для снятия воспаления, в нижележащий бурсальный мешок можно вводить кортизон, чтобы быстро уменьшить боль и отек.

Подошвенная костная мозоль образуется, когда одна плюсневая кость длиннее или ниже других и ударяется о землю первой — причем с большей силой, чем она способна обрабатывать — на каждом шагу.В результате кожа под этой костью утолщается, как камень в обуви. Подошвенные мозоли, которые повторяются, иногда удаляются хирургическим путем в ходе процедуры, называемой остеотомией, которая снижает давление на кость.

Состояние, называемое трудноизлечимым подошвенным кератозом (IPK), представляет собой глубокую мозоль непосредственно под подушечкой стопы. IPK вызывается «опущенной плюсневой костью», которая происходит, когда головка плюсневой кости опускается на более низкий уровень, чем окружающие плюсневые кости, и выступает из нижней части стопы.Это приводит к большему давлению в этой области и образованию толстой мозоли.

«Опущенная плюсневая кость» может быть либо врожденной аномалией, результатом перелома плюсневой кости, либо структурным изменением, которое могло произойти с течением времени.

Как предотвратить появление мозолей:

  • Переходите на более качественную обувь или даже на ортопедическое устройство
  • Купить носки двойной толщины на носке и пятке и нейлоновый шланг с плетеной хлопковой подошвой по низу ступни

Когда каллус становится проблемой

Вы можете получить мозоль практически на любой поверхности тела, но чаще всего это происходит в местах, где есть сильное трение о кожу.Ваши ноги наиболее подвержены мозолям, потому что большую часть дня вы носите тесную обувь вокруг них. Во многих случаях мозоль — это просто раздражение, но есть случаи, когда это может стать проблемой.

Что такое каллус?

Костная мозоль — это скопление огрубевшей кожи, которое возникает, когда какой-то участок стопы постоянно соприкасается с шероховатой поверхностью. Трение вызывает формирование слоев омертвевшей кожи до тех пор, пока не образуется заметная неровность — это естественная реакция организма на защиту от травм, но, к сожалению, может привести к другим проблемам.Ортопеды часто находят мозоли на ступнях или пальцах ног.

Почему образуются мозоли?

Мозоли на ступнях почти всегда образуются из-за давления обуви, которую вы носите, а также из-за частой ходьбы. У спортсменов обычно появляются мозоли из-за высокого уровня активности — они часто бегают, прыгают и совершают резкие движения, нося теннисную обувь, не всегда подходящую для их нужд. У женщин часто появляются мозоли на пальцах ног и по бокам ног из-за того, что на работе используются насосы, которые постоянно трутся об их кожу.Некоторые из них мягкие и возникают из-за слишком большого количества пота и влаги в обуви (еще одна проблема, с которой сталкиваются спортсмены).

Когда возникают проблемы с костной мозолью …

Костная мозоль обычно считается незначительным косметическим раздражением для ног, но бывают случаи, когда она может стать проблемой. Без надлежащего лечения со временем они могут воспаляться, изъязвляться или инфицироваться. Мозоли, которые превращаются в язвы, могут подвергнуть ступню или пальцы ног серьезному риску, если их не очистить и не продезинфицировать должным образом. Если мозоли вырастут до определенного размера, это также может сделать невозможным носить повседневную обувь или ходить в ней.

Когда возникают проблемы с мозолями стопы или пальцев ног, необходимо проконсультироваться с ортопедом. Распространенные решения включают удаление мозолей скальпелем и введение пластыря с салицикловой кислотой для заживления кожи. Ваш ортопед может также назначить ортопедическую обувь или вкладыши, чтобы остановить развитие мозолей и предотвратить их повторное появление. Если у вас мозоли на пальцах ног или ступнях, позвоните своему врачу, чтобы обсудить индивидуальный план лечения.

Натоптыши и мозоли // Middlesex Health

Обзор

Натоптыши и мозоли — это толстые твердые слои кожи, которые образуются, когда ваша кожа пытается защитить себя от трения и давления.Чаще всего они развиваются на стопах и пальцах ног или кистях и пальцах рук. Натоптыши и мозоли могут быть неприглядными.

Если вы здоровы, вам нужно лечить натоптыши и мозоли, только если они вызывают дискомфорт. Для большинства людей простое устранение источника трения или давления приводит к исчезновению натоптышей и мозолей.

Если у вас диабет или другое заболевание, которое вызывает плохой приток крови к ногам, вы подвергаетесь большему риску осложнений из-за натоптышей и мозолей. Обратитесь к врачу за советом по правильному уходу за натоптышами и мозолями, если у вас есть такое состояние.

Симптомы

У вас может быть мозоль или мозоль, если вы заметили:

  • Толстый шершавый участок кожи
  • Упрочненный выступ
  • Нежность или боль под кожей
  • Шелушащаяся, сухая или восковая кожа

Натоптыши и мозоли — это не одно и то же.

  • Мозоли меньше мозолей и имеют твердый центр, окруженный воспаленной кожей. Мозоли, как правило, развиваются на тех частях ног, которые не выдерживают нагрузки, например на верхних и боковых сторонах пальцев ног и даже между пальцами ног.Их также можно встретить в несущих зонах. При нажатии натоптыши могут быть болезненными.
  • Мозоли редко бывают болезненными. Обычно они развиваются на подошвах ног, особенно под пятками или подушечками пальцев, на ладонях или коленях. Мозоли различаются по размеру и форме и часто больше натоптышей.

Когда обращаться к врачу

Если мозоль или мозоль становятся очень болезненными или воспаляются, обратитесь к врачу. Если у вас диабет или плохой кровоток, позвоните своему врачу, прежде чем лечить мозоль или мозоль самостоятельно, потому что даже незначительная травма стопы может привести к инфицированной открытой ране (язве).

Мозоли имеют твердый центр и имеют тенденцию развиваться на кончиках пальцев ног и по бокам. Они могут быть болезненными.

Мозоли обычно появляются на подошвах стоп и ладонях. Они могут различаться по размеру и форме и редко бывают болезненными.

Причины

Давление и трение от повторяющихся действий вызывают образование и рост мозолей и мозолей. Некоторые источники этого давления и трения включают:

  • Ношение неподходящей обуви. Обтягивающая обувь и высокие каблуки могут сдавливать участки стопы. Если обувь слишком свободна, ваша ступня может многократно скользить и тереться о обувь. Ваша ступня также может тереться о шов или шов внутри обуви.
  • Пропуск носков. Ношение обуви и сандалий без носков может вызвать трение о ступни. Носки, которые не подходят по размеру, также могут быть проблемой.
  • Игра на музыкальных инструментах или использование ручных инструментов. Мозоли на руках могут возникать в результате многократного давления на игральные инструменты, использование ручных инструментов или даже в результате письма.

Факторы риска

Эти факторы могут увеличить риск возникновения натоптышей и мозолей:

  • Бурситы. Косточка — это аномальная костная шишка, которая образуется на суставе у основания большого пальца ноги.
  • Hammertoe. Молоток — это уродство, при котором палец ноги сгибается, как коготь.
  • Другие деформации стопы. Определенные условия, например костная шпора, могут вызывать постоянное трение внутри обуви.
  • Не защищает руки. Использование ручных инструментов без перчаток подвергает кожу чрезмерному трению.

Когда у вас косточка, кончик большого пальца ноги смещается к меньшим пальцам, тесня их. Это также заставляет выступать сустав у основания большого пальца ноги.

Молоток искривлен из-за изгиба среднего сустава пальца.

Профилактика

Эти подходы могут помочь вам предотвратить натоптыши и мозоли:

  • Носите обувь, в которой будет много места для пальцев ног. Если вы не можете пошевелить пальцами ног, значит, у вас слишком тесная обувь. Попросите обувного магазина растянуть вашу обувь в любой точке, которая трется или защемляет.
  • Использовать защитные покрытия. Носите войлочные прокладки, кукурузные подушечки без лекарств или повязки на участки, которые трутся о вашу обувь. Вы также можете попробовать разделители для пальцев ног или немного овечьей шерсти между пальцами ног.
  • При использовании ручных инструментов надевайте перчатки с мягкой подкладкой. Или попробуйте обернуть ручки инструментов тканевой лентой или чехлами.

Диагностика

Ваш врач осмотрит ваши ступни и исключит другие причины утолщения кожи, такие как бородавки и кисты.Он или она может порекомендовать рентген, если мозоль или мозоль вызывают физические отклонения.

Лечение

Лечение натоптышей и мозолей обычно заключается в том, чтобы избегать повторяющихся действий, которые привели к их развитию. Вы можете помочь решить их, надев правильно подобранную обувь, используя защитные прокладки и приняв другие меры по уходу за собой.

Если мозоль или мозоль не исчезают или становятся болезненными, несмотря на ваши усилия по уходу за собой, лечение может принести облегчение:

  • Удаление лишней кожи. Ваш врач может срезать утолщенную кожу или обрезать большую мозоль скальпелем, обычно во время визита в офис. Не пытайтесь делать это самостоятельно, потому что это может привести к инфекции.
  • Препарат для удаления мозолей. Ваш врач может также применить пластырь, содержащий 40% салициловой кислоты (Clear Away, MediPlast, другие). Такие пластыри отпускаются без рецепта. Ваш врач сообщит вам, как часто вам нужно заменять этот пластырь. Он или она может порекомендовать вам использовать пемзу, пилочку для ногтей или наждачную доску, чтобы сгладить омертвевшие клетки кожи перед нанесением нового пластыря.Вы также можете получить рецепт на салициловую кислоту в форме геля для нанесения на большие площади.
  • Вкладыши в обувь. Если у вас есть основная деформация стопы, ваш врач может назначить индивидуальные стельки для обуви (ортопедические стельки), чтобы предотвратить повторное появление натоптышей или мозолей.
  • Хирургия. В редких случаях ваш врач может порекомендовать операцию по исправлению положения кости, вызывающей трение.

Образ жизни и домашние средства

Если у вас диабет или другое заболевание, вызывающее плохой кровоток, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем лечить мозоль или мозоль самостоятельно.

Если у вас нет проблем со здоровьем, попробуйте эти советы, которые помогут избавиться от мозолей или мозолей:

  • Используйте прокладки, отпускаемые без рецепта. Приложите подушечку для защиты области, где образовалась мозоль или мозоль. Будьте осторожны, используя безрецептурные жидкие средства для удаления кукурузы или лечебные кукурузные подушечки. Они содержат салициловую кислоту, которая может раздражать здоровую кожу и приводить к инфекции, особенно у людей с диабетом или другими состояниями, вызывающими плохой кровоток.
  • Смочите руки или ноги. Смочите руки или ноги теплой мыльной водой, чтобы размягчить натоптыши и мозоли. Это может облегчить удаление утолщенной кожи.
  • Кожа тонкая утолщенная. Во время или после купания потрите мозоль или мозоль пемзой, пилкой для ногтей, наждачной доской или мочалкой, чтобы удалить слой огрубевшей кожи. Не используйте острые предметы для обрезки кожи. Не используйте пемзу, если у вас диабет.
  • Увлажняйте кожу. Нанесите увлажняющий крем на руки и ноги, чтобы кожа оставалась мягкой.
  • Наденьте удобную обувь и носки. Придерживайтесь хорошо сидящей мягкой обуви и носков, пока мозоль или мозоль не исчезнут.

© 1998-2021 Фонд медицинского образования и исследований Мэйо (MFMER). Все права защищены. Условия использования

Мозоли и мозоли | Центр стопы и голеностопного сустава в Оклахоме

Человеческое тело полагается на множество процессов и механизмов, чтобы защитить себя.Они варьируются от рефлекторных действий до использования иммунной системы для борьбы с потенциальными инфекциями. Еще одна защитная мера, которую использует ваше тело, — это образование натоптышей и мозолей для защиты от повторяющихся источников трения или давления. Хотя это совершенно естественно, эти участки утолщенной кожи могут привести к другим проблемам, особенно для тех, кто живет с диабетом или другими заболеваниями, нарушающими кровообращение.

Причины и симптомы сухих твердых пятен на коже

По сути, основной причиной появления мозолей или мозолей является трение, давление или их комбинация.Конкретные причины, связанные с ногами, обычно включают обувь и носки, которые не подходят по размеру, а также ношение обуви без носков. Факторы риска, которые могут сделать мозоли или мозоли более вероятными, включают бурситы, пальцы ног и другие деформации стопы.

Мозоли и натоптыши — это связанные проблемы, каждая из которых состоит из грубой, толстой кожи, но каждая имеет свои отличительные особенности. Натоптыши, как правило, меньше мозолей и отмечены твердым центром, окруженным воспаленной кожей.Они имеют коническую форму и чаще встречаются в областях, подверженных трению, но не несущих веса. При нажатии натоптыши часто болезненны.

Мозоли плоские, развиваются в зонах тяжести и редко вызывают боль, даже при надавливании. Они могут различаться по форме и размеру, но обычно больше мозолей. Обычно они развиваются в области пяток и подушечек стопы. Мозоли обычно имеют восковой вид.

Лечение сухих участков кожи

При рассмотрении вариантов лечения натоптышей и мозолей важно отметить, что если у вас диабет или другие связанные с ним заболевания, мы настоятельно не рекомендуем пытаться справиться с ними самостоятельно.Кроме того, независимо от состояния вашего здоровья, не пытайтесь удалить мозоль или мозоль с помощью «домашней хирургии». Люди, пытающиеся отрезать неприятный участок кожи, подвергают себя ненужному риску заражения.

Если вы все же хотите попробовать домашний уход, некоторые методы, которые помогут, включают в себя замачивание ног, использование пемзы, увлажнение ног и даже переход на удобную обувь и носки, которые подходят правильно. Вы можете купить защитные прокладки без рецепта, но будьте осторожны с пропитанными лекарствами.Лекарственные прокладки часто содержат салициловую кислоту, которая может вызвать раздражение здоровой кожи и потенциально привести к инфекции.

Профессиональное лечение мозолей и натоптышей часто включает в себя лечение медикаментами, вкладыши в обувь или специальные ортопедические приспособления, а также удаление лишней кожи с помощью стерильных инструментов в безопасной среде.

Профилактика

Конечно, можно лечить мозоли или натоптыши, но вы, скорее всего, предпочли бы вообще не получать их. К счастью, некоторые простые профилактические меры могут помочь вам избежать одного из этих кожных заболеваний.К ним относятся:

  • Носите подходящую обувь. Убедитесь, что в вашей обуви достаточно места для пальцев ног. Если вы не можете пошевелить пальцами ног, значит, обувь слишком тесная.
  • Надеть защитные покрытия. Вы можете снизить риск мозолей или мозолей, надев войлочные прокладки, повязки или прокладки, не содержащие лекарств, на те участки ног, которые трутся об обувь.
  • Попробуйте развести пальцы ног. Обычно мозоли находятся между пальцами ног, поэтому вам будет полезно использовать шерсть ягненка или разделители для пальцев ног.

Профессиональное лечение мозолей в Оклахома-Сити

Во многих случаях можно справиться с натоптами и мозолями самостоятельно. Когда это не так, особенно если вы живете с диабетом, Центр стопы и голеностопного сустава Оклахомы всегда готов вам помочь. Мы предлагаем полный уход за стопами и лодыжками для вас и ваших близких. Если вам нужна дополнительная информация или вам нужно записаться на прием, позвоните нам сегодня по телефону (405) 418-2676 или просто заполните нашу онлайн-форму, чтобы связаться с нами.

Профилактика и лечение мозолей от бега

Наши ноги, как правило, получают грубую часть сделки.Они могут быть первой частью тела, которая упадет на землю во время бега, но часто они последнее, о чем мы думаем, готовясь к тяжелым упражнениям или восстанавливаясь после них.

Когда вы переутомляете и недооцениваете, ваши ноги (по понятным причинам) начнут жаловаться. Ни один спортсмен не хочет оставаться в стороне от таких проблем, как болезненные волдыри , подошвенный фасциит , мозоли или тендинит; К счастью, вы можете принять различные меры, чтобы эти проблемы не нарушили ваш режим бега.

Вот как бегуны могут поддерживать здоровье ног до, во время и после тренировки.

Уход за ногами перед бегом

Большинство бегунов хорошо осведомлены о преимуществах выполнения некоторых динамических растяжек — выпадов , приседаний , махи ногами — чтобы разогреться перед тем, как нырнуть прямо в упражнение. Возможно, меньшее количество бегунов осознают, что есть разминки, которые они могут сделать для своих ног.

«Хорошо подготовить ноги к бегу с помощью« разминки стоп », особенно если в прошлом вы боролись с проблемами подошвенного фасциита», — говорит Эндрю Симмонс, главный тренер Lifelong Endurance и тренер по выносливости 2-го уровня USATF. .

Одна из разминок, которую он рекомендует, заключается в том, чтобы согнуть пальцами ног банное полотенце — это простое упражнение активирует подошвенную фасцию, которая представляет собой связку, соединяющую пяточную кость с пальцами ног. Если вы чувствуете стеснение в подошве стопы, попробуйте использовать мяч для лакросса, бутылку с замороженной водой, массажный мяч или ролик , чтобы развернуть и освободить фасцию.

Самомассаж ступней и щиколоток — еще один эффективный способ подготовиться к бегу.(Если боль в ногах — частое явление, сделайте это повседневной практикой.) Большими пальцами осторожно сожмите подошву стопы от пятки до пятки в течение примерно пяти минут, затем возьмитесь за кончики пальцев ног и медленно потяните их вверх по направлению к пятке. голень для хорошего растяжения подошвенной фасции.

Роликовый массажер для ног TriggerPoint NANO

Сделайте еще один шаг, массируя голень и голень, чтобы они оставались свободными и подвижными, или используйте валик из поролона , чтобы тщательно раскатать икры от тыльной стороны колена до ахиллова сухожилия.После того, как ваши мышцы разогнаны, медленно сделайте несколько вращений лодыжкой, по 10-15 с каждой стороны, чтобы завершить сеанс разминки стопы.

На протяжении всего этого процесса Симмонс советует бегунам внимательно следить за любыми синяками или болями в точке прикосновения, которые они могут обнаружить на ногах: «Это может быть простым первым признаком стрессовой реакции или стрессового перелома ».

Профилактика мозолей

Никому не нравится образование волдырей, но к мозолям относятся смешанные чувства.Хотя эти толстые участки затвердевшей кожи могут действовать как естественная броня стопы, мозоли иногда болезненны и часто рассматриваются как нежелательные с эстетической точки зрения.

Поскольку мозоли являются результатом многократного трения о кожу, лучший способ предотвратить их образование — уменьшить это трение как можно лучше. Для этого используйте обувь, которая плотно сидит по размеру — не настолько тугую, чтобы не натирать, не настолько свободную, чтобы ваши ноги скользили внутри нее во время бега — и выбирайте влагоотводящие носки с более толстой тканью на пятках и носках (где обувь обычно трется).

Бинты со смазкой и молескин, если их стратегически размещать на участках стопы, склонных к образованию волдырей, также являются отличной линией защиты от мозолей. Для еще большей защиты регулярно увлажняйте ноги лосьоном после душа, чтобы кожа оставалась мягкой и гладкой.

Уход после тренировки

Если вы использовали лакросс или массажный мяч для разминки ног, держите его под рукой для восстановления после бега. Избавьтесь от болезненных ощущений или стеснения в подошвах, перекатывая ступни по мячу, или поработайте руками и массируйте каждую ступню от пятки до пятки.В дни, когда пробег больше, усилия более интенсивны или ваши ноги просто разбиты, лед творит чудеса в уменьшении отеков. Прислоните ноги к стене также поможет вам слить жидкости, которые скапливаются в вашей нижней половине, а также растянет подколенные сухожилия и избавит от усталости нижней части тела.

У бегунов

также есть из чего выбрать, когда речь идет о продуктах, предназначенных для восстановления после тренировки. После нескольких часов, проведенных на ногах, может быть долгожданным облегчением надеть усталые ноги в паре сандалий или компрессионных носков для обнимания икры.Вы можете даже выбрать рукава для щиколотки, такие как Incrediwear , для борьбы с обострениями тендинита или подошвенного фасциита после пробежки.

Тем, кто работает за партами, Симмонс предлагает попробовать акупрессурный мат под ногами. «Наши ноги могут ослабнуть из-за того, что весь день в обуви, так что это отличный способ укрепить их и сохранить стимул».

Выбор подходящей обуви

Еще одно важное соображение для поддержания вашей ноги в отличной форме? Правильная обувь.Сюда входят носки, обувь и даже , как вы зашнуровываете . Свяжите обувь так, чтобы она плотно прилегала, но не стесняла; слишком тугие шнурки ограничивают кровоток, вызывают онемение стоп и могут даже привести к невроме Morton’s , болезненному отеку нервов.

«Если вы завязываете туже из-за того, что ваша пятка или средняя часть стопы скользят в обуви, попробуйте изменить способ шнурования обуви или подумайте о другой обуви, которая больше подходит», — сказал Симмонс. «Вам нужно достаточно места в обуви, чтобы ваша нога могла двигаться, когда вы бежите под уклон, но не настолько, чтобы движение создавало горячую точку или волдырь.

Доктор Джоанна Шуман из Shuman Podiatry and Sports Medicine в Стерлинге, Вирджиния, называет плохо подогнанную обувь одной из основных причин проблем с сухожилиями у ее пациентов-бегунов. Она настоятельно рекомендует подобрать обувь правильного размера и не носить пару сверх максимального пробега. «Знайте, сколько миль вам нужно проехать на своей обуви», — говорит она. «Вам следует регулярно менять туфли, которые вы носите — не используйте одну и ту же пару каждый день или для каждого вида деятельности».

Ношение правильных носков также является ключом к безболезненной пробежке, поэтому разумно выбирайте крой и материалы.Подберите пару, которая плотно прилегает к форме вашей стопы и не соскальзывает при движении, например, носки Wigwam Synchroknit Custom Fit . И, конечно же, избегайте хлопка, который плохо справляется с отводом пота и, в конечном итоге, приводит к образованию волдырей, горячих точек и плохому опыту бега. Однако технические материалы намного лучше отводят влагу с поверхности вашей кожи.

В качестве последнего совета по предотвращению волдырей Симмонс делится предпочтительным приемом: смазка против натирания .«Смазка ног — особенно во время гонок — может стать отличной мерой предосторожности, которая поможет вам добиться успеха».


Набор для лечения волдырей

Прокладочный валик Moleskin Plus Dr. Scholl

Band-Aid Brand Blister Gel Guard

KT Tape Performance + пластырь для лечения волдырей

Оригинальная мазь с антибиотиком Neosporin

Пейдж Триола Писатель, вносящий вклад Пейдж Триола — писатель-фрилансер из Боулдера, штат Колорадо, который освещает широкий круг тем в сфере спорта и отдыха на природе.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Лечение мозолей | Cincinnati Foot & Ankle Care

У вас толстые или твердые слои кожи на разных частях стопы? Если да, то, скорее всего, у вас мозоли. Эти участки затвердевшей кожи образуются при трении или давлении, которые могут повредить кожу или структуры под ней.В качестве меры безопасности кожа начинает образовывать дополнительные, более твердые слои в этих конкретных областях, также известных как мозоли.

Мозоли часто встречаются на стопах, пальцах ног, ладонях рук и пальцах, потому что эти места могут ежедневно выдерживать сильное давление. Например, у поденного рабочего могут образоваться мозоли на ладонях из-за того, что он держал и использовал тяжелые инструменты в течение всего дня, или у активного человека, который долго стоит или ходит, они могут быть на ногах.

Мозоли непривлекательны, поэтому большинство людей хотят от них избавиться.Однако у диабетиков мозоли могут вызывать более серьезные проблемы, чем просто косметические проблемы. Осложнения возникают, когда мозоль влияет на приток крови к стопе. Обратитесь за медицинской помощью и советом к ортопеду, если у вас диабет, так как проблемы со стопами очень распространены среди диабетиков. Ортопед может оценить, является ли ваша мозоль чисто косметической проблемой или она влияет на здоровье вашей стопы. Если это последнее, возможно, вам придется удалить его.

Процедуры

Существует множество простых, но эффективных методов удаления и профилактики мозолей.В первую очередь следует сосредоточиться на профилактических мерах. Это означает, в первую очередь, предотвращение образования мозолей. Вы можете сделать это, надев правильно подобранную обувь, часто стирая, сушив и увлажняя ноги, и избегая все время стоять на ногах.

Ношение специальных стелек для обуви также может помочь предотвратить образование мозолей. Когда одни части стопы подвергаются большему давлению, чем другие, увеличивается риск образования мозолей. Вставки для обуви могут равномерно распределить ваш вес по ногам, поэтому у вас не возникнет этой проблемы.

Затем регулярно проверяйте свои ступни. Удалите лишнюю кожу с помощью одобренной ортопедом методики. Если у вас много наростов кожи, лучше попросить ортопеда сделать это за вас. В противном случае вы можете пораниться, получить рану и заразиться инфекцией.

Если у вас есть мозоли, ортопед может назначить лекарство, которое их удалит. Доступно множество методов лечения, но ваш ортопед может порекомендовать вам наиболее эффективные и безопасные варианты.

Наконец, регулярно посещайте ортопеда. Ортопеды являются экспертами в области стопы и голеностопного сустава. Они могут распознать ранние признаки проблем задолго до вас. Поэтому ради здоровья стопы и лодыжки включите регулярные осмотры у ортопеда в свой распорядок здоровья. Если вы диабетик, это еще более важно. У диабетиков могут развиться различные проблемы со стопами, некоторые из которых более серьезны, чем другие.

Лечение мозолей стоп в Юго-Западном Огайо

Если у вас есть мозоль, боль в стопе или симптомы диабетической стопы, специалисты Cincinnati Foot & Ankle могут вам помочь.У нас есть специалисты с богатым опытом в лечении любых состояний и травм стопы и лодыжки, о которых вы только можете подумать. Приходите к нам сегодня и получите облегчение от любой проблемы, которая вас беспокоит.

Чтобы записаться на прием, позвоните нам в одно из наших 18 офисов на юго-западе Огайо. Вы также можете записаться на прием онлайн. Мы с нетерпением ждем возможности служить вам!

Множество решений для этой неприятной мозоли

Я прочитал вашу книгу Беги, жирная сука, беги и чувствую себя действительно вдохновленным.Сегодня я прошел три мили и надеюсь начать свой пробег к выходным. Но мой вопрос к вам: у меня мозоль на правой ноге прямо под пальцами. Сегодня во время прогулки было чертовски больно. Имейте в виду, что после прочтения ваших комментариев The Grit Doctor заставил меня продолжить, но что я могу сделать, чтобы помочь в этом?


Мне очень жаль это слышать, так как нет ничего более раздражающего, чем найти мотивацию — наконец — оторваться от дивана, только чтобы снова оказаться на нем, ухаживая за больной ногой!

Если когда-либо и могло появиться оправдание, так это сейчас: «О, но я не могу выполнять эту программу, я не могу бежать, я пытался, но у меня мозоль на ноге, которая чертовски болит, так что это невозможно! »

Может быть, это было уже много лет, и вам удавалось обойтись без каких-либо действий, потому что вы раньше не занимались этим уровнем упражнений, и поэтому на самом деле это никогда не причиняло вам никакой боли.Я предполагаю, что это может быть так. И я действительно аплодирую вашим усилиям пройти три мили — тоже с болью — и за то, что вы вышли на связь, потому что все это требует смелости. И хорошая новость в том, что эта мозоль не станет концом вашего пути к бегу.

Первая остановка: посещение вашего терапевта для подтверждения диагноза и исключения чего-либо еще более зловещего, а затем к специалисту по стопам, также известному как ортопед, для лечения (обратитесь за рекомендацией к своему терапевту).

Для непосвященных мозоли (и натоптыши) — это утолщение кожи на стопе, вызванное чрезмерным давлением или трением, обычно вызванное многократным ударами обуви по пораженному участку при ходьбе. В целом мозоли больше и имеют менее четко очерченный периметр, чем их кукурузные собратья, и имеют тенденцию формироваться на нижней стороне стопы — подошве — и чаще всего над костной областью прямо под пальцами, что звучит как треск. деньги в твоем случае.

Это область, которая принимает на себя большую часть веса, когда вы ходите, и поэтому, лишний вес и непривычный для упражнений, ваша ранее спящая мозоль была грубо разбужена от глубокого сна — и он недоволен этим!

Виновником номер один мозолей (и действительно натоптышей) является плохо сидящая обувь, обычно она слишком тесная и / или слишком узкая.Если это причина в вашем случае, то это очень приятная новость, потому что это легко исправить (принесите свою обувь ортопеду, чтобы посмотреть) и НЕ покупайте сначала новую пару! Ваш ортопед может порекомендовать обрезать мозоль с помощью лезвия скальпеля (что вам будет очень приятно услышать, что он или она сделает за вас). Это снижает давление на подлежащую ткань.

Иногда необходимы повторные или регулярные сеансы обрезки, в зависимости от степени тяжести и стойкости мозоли!

Однако после такой обработки мозоль может вообще не вернуться, при условии, что с этого момента вы будете использовать хорошую обувь, поэтому приобретите подходящую пару кроссовок, одобренных ортопедом, и любые другие приспособления для обуви, которые сочтут необходимыми: набивка, стельки, вкладыши, мягкие вставки для обуви — смягчают мозоли и способствуют ее заживлению.

Что ты умеешь делать сам?
Если после сеанса чистки подиатра кожа, кажется, снова утолщается, протирайте ее пемзой или наждачной бумагой (пилкой для ногтей) каждую неделю. Вы можете сделать это частью своей повседневной жизни — ритуалом, который проводится каждое воскресенье после долгой пробежки! (Я знаю, что на данный момент это звучит очень далеко, но это произойдет). . . Замочите ногу в теплой воде на 20 минут, чтобы смягчить толстую кожу, прежде чем наносить на нее пемзу или наждачную бумагу.Увлажняющий крем, который регулярно наносится на стриженные мозоли или мозоли, сохранит кожу мягкой, и ее будет легче растирать. Ничего особенного, подойдет любой старый крем. Я настоятельно рекомендую сделать это в качестве профилактической меры.

Химические препараты можно получить в аптеке без рецепта, они работают путем удаления утолщенной омертвевшей кожи салициловой кислотой (кератолитиком), что означает, что она растворяет белок — кератин, составляющий большую часть толстого слоя омертвевшей кожи.Очень важно использовать правильный продукт в правильном количестве, опять же, ортопед укажет вам правильное направление. Действительно, некоторые средства для лечения салициловой кислотой выпускаются в виде подушечек и пластырей, которые могут быть очень эффективными для бегунов, которые хотят бегать, и их можно носить во время прогулки / бега в качестве средства для ограничения повреждений. Все эти процедуры сделают верхнюю часть вашей кожи белой, и эту омертвевшую кожу легко удалить или удалить.

Предупреждение о вреде для здоровья от врача:

Хотя эти продукты могут работать хорошо, их не следует использовать, если у вас диабет или плохое кровообращение.Это связано с тем, что у вашей кожи могут быть проблемы с заживлением, что подвергает вас риску развития язвы: еще одна веская причина обратиться к терапевту, прежде чем начинать какое-либо несанкционированное лечение. Другой риск — инфекция (если ваша мозоль покраснела и заболела, она, скорее всего, инфицирована, и вам нужно обратиться к врачу, чтобы получить антибиотики для ее лечения).

Некоторые аномалии стопы или пальца ноги настолько серьезны — деформированный палец или выступающая часть кости, которая выступает из пальца стопы и вызывает повторяющиеся проблемы, — так что подойдет только операция.Да будет так.

Наберитесь, рассортируйте, и вы никогда не оглянетесь назад.

Твиттер ваших текущих запросов к Рут @gritdoctor

Рут Филд является автором книги «Беги, жирная сука, беги»

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *