Как избавиться от синяков в домашних условиях: пошаговая инструкция с советами экспертов

Содержание

Как быстро избавиться от синяков в домашних условиях

Синяк можно предотвратить или замаскировать.
Фото: pexels.com

С этими домашними методами можно предотвратить возникновение гематом, или хотя бы замаскировать их.

У некоторых людей, особенно женщин, синяки появляются чаще. Это из-за того, что у них слабая соединительная ткань, и если надавить на кожу, мелкие вены лопаются, возникает синяк. Для полного исчезновения синяка требуется около двух-трех недель.

Основные причины появления синяков:

  • Возраст. С годами мягкие ткани вокруг кровеносных сосудов становятся тоньше. Соответственно, увеличивается риск повреждения кровеносных сосудов, так как кожа теряет эластичность.

  • Лекарства. Некоторые медикаменты могут сделать кожу склонной к синякам. Это касается препаратов для лечения воспалений и астмы, антикоагулянтов и антидепрессантов.

  • Нарушения свертывания крови и кровообращения. Пониженное количество тромбоцитов может привести к образованию гематомы даже при малейшем прикосновении. Если обнаружите большие синяки, возникшие не из-за удара, срочно обратитесь к врачу.

5 советов, которые помогут избавиться от гематомы:

  1. Немедленное охлаждение. Если был удар, необходимо быстрее остудить это место, чтобы предотвратить образование синяка. Не прикладывайте лед или что-то холодное на кожу, сначала положите ткань. Холод заставляет кровеносные сосуды сужаться, кровь больше не выходит и не возникает отек.

  2. Придавите место ушиба рукой. Когда поблизости нет холодного компресса, сразу же после удара крепко надавите рукой на поврежденный участок и удерживайте как можно дольше.

  3. Согревающие компрессы. Не раньше, чем со второго дня после травмы, когда организм уже немного восстановился, теплые компрессы усиливают кровообращение. В результате кровь в гематоме растворяется быстрее.

  4. Гели и кремы. Мази с арникой обладают противоотечным, противовоспалительным и обезболивающим действием. В целом, экстракты следующих растений также помогают в процессе заживления: окопник, зверобой, камфора, календула, конский каштан.

  5. Маскировка. Если синяк мешает выйти в люди, его можно закамуфлировать. Для этого выбирайте водостойкое и непрозрачное средство под оттенок кожи. Наносите косметику при дневном свете. Дополнительная защита: непрозрачные колготки телесного цвета, если пятна на ногах.

Как избавиться от синяков и гематом в домашних условиях | Нетрадиционная медицина

Каждый из нас знаком с гематомами и ушибами. Очень часто синяки мы получаем не вовремя и. можно так сказать. не в том месте. Быстро такие ушибы не проходят, поэтому представляем вам способы избавления от синяков, гематом и ушибов в домашних условиях:

Синяк, гематома (происходит от гемо) — это ограниченное скопление крови при закрытых повреждениях, сопровождающихся разрывом сосуда и излиянием крови в окружающие ткани.

1. Холод.

Для начала постарайтесь не допустить появление синяка. Для этого как можно быстрее нужно охладить место ушиба.

Приложите к месту травмы лёд, завёрнутый в платок, или используйте для этого что-нибудь из холодильника. Держать холод нужно 1,5 часа, периодически делая перерывы, чтобы не вызвать переохлаждения. Если синяк находится на руке или ноге – туго затяните это место эластичным бинтом.

Видео дня

2. Тепло.

Если же синяк уже появился – то поможет тепло. Оно способствует рассасыванию уже имеющихся гематом. Используйте различные разогревающие средства – компрессы, растирания.

3. Эфирные масла.

Чтобы синяк быстрее прошёл – используйте эфирные масла. Для свежих ушибов хорошо подходит лавандовое масло, а для давних – розмариновое.

4. Бодяга.

Не менее эффективное средство от синяков, известное всем – бодяга (порошок пресноводной губки). Приобрести его можно в аптеке, и стоит он копейки. Она способствует избавлению от кровоподтёков и гематом. Смешайте порошок бодяги с водой, чтобы получилась кашица. Эту кашицу прикладывайте к месту ушиба. Такие примочки хорошо помогают при свежих синяках.

5. Йод.

На второй день после образования синяка делайте йодную сетку 5% настойкой йода.

6.Смешайте по 1/2 стакана водки, добавьте 1/2 чайной ложки соли. Прикладывайте тампон, намоченный этой смесью к местам ушибов. Обновляйте компресс когда он начинает подсыхать

7. Календула.

Хорошее средство от ушибов и синяков – настойка календулы. Её можно купить в аптеке, а можно сделать самим.

Возьмите 20 грамм цветков календулы на 100 мл. 70 — градусного спирта. Настаивать нужно 2 недели, поэтому лучше приготовить её заранее. Храниться она долго. Используйте эту настойку для компрессов и примочек.

8. Алоэ.

Прикладывайте к месту ушиба разрезанный лист алое. Можно приклеить его пластырем. Хорошо помогает при небольших синяках.

9. Капуста.

К давно ушибленному месту прикладывайте свежие листья капусты. Предварительно слегка отбейте их.

10. Фасоль.

Сделайте на ночь компресс из сваренной белой фасоли, растерев её до состояния пюре. Сверху перевяжите хлопчатобумажной тканью или бинтом.

11. Чеснок.

Разрезанным на 2 части зубчиком чеснока смазывайте места ушибов или накладывайте на синяк кашицу из раздавленного чеснока. Можно сделать смесь из 250 мл. столового уксуса и 1 головки раздавленного чеснока. Готовой смесью натирайте ушибы.

12. Хрен и редька.

Несколько раз в день прикладывайте к месту ушиба кашицу из натёртых на мелкой тёрке редьки или хрена.

13. Ананас.

Этот фрукт содержит ферменты, которые способствуют ускорению рассасывания синяков. Протирайте ушибы свежевыжатым ананасовым соком или кусочками фрукта [en].

14. Лук.

Мелко нарежьте 1 среднюю луковицу и добавьте 1 чайную ложку соли. С этой смесью делайте компрессы 2-3 раза в день.

15. Свекольно–медовый компресс.

Натрите на мелкой тёрке свежую свеклу и отожмите сок. В полученную кашицу добавьте 1 столовую ложку мёда. Эту смесь нанесите на синяк, накройте хлопчатобумажной тканью или марлей и закрепите бинтом. Держите компресс 2-3 часа, затем смойте. Делайте 1 раз в день.

16. Витамин С.

Синяки часто появляются у людей, испытывающих дефицит витамина С. Чтобы его восполнить – ешьте больше свежих фруктов и овощей. Много витамина С содержат цитрусовые, зелёный лук, квашеная капуста.

17. Хорошее средство от гематом – лук с солью:

5-6 головок репчатого лука, измельченного на терке смешайте с 1 ст.л. соли, заверните полученную массу в ткань и приложите к больному участку. Повторите процедуру в течение нескольких дней. Через неделю синяк рассосется.

18. Идеальным народным средством от синяков является картофельный крахмал.

Разведите крахмал с водой до образования кашицы и нанесите на ушибленное место. Уже на следующий день от гематомы не останется и следа!

19. В борьбе с синяками прекрасно помогает кожура банана! Приложите внутреннюю сторону банановой кожуры к пострадавшему месту всего на полчаса.

20. Самое лучшее средство: сразу на ушиб положить тёртый картофель.

Как избавиться от синяков под глазами

Довольно часто приходится сталкиваться с таким косметическим дефектом как синяки под глазами.

И в основном приходится уповать на народные средства и разнообразные косметические маски. Поэтому вопрос как избавиться от синяков под глазами, вполне естественно и логично, переходит в решение проблемы: как избавиться от синяков под глазами в домашних условиях.

В арсенале домашних средств найдется место и компрессу из свежеприготовленной и настоянной в течение получаса чайной заварки, и косметическому льду для лица.

Еще одним проверенным народным средством избавления от синяков под глазами является маска, приготовленная из картофеля, сваренного в мундире. Отваренный клубень остужают, разрезают пополам и каждую половину прикладывают к глазам минут на сорок.

Пользуется популярностью маска из корневой петрушки. Корнеплод измельчают до состояния кашицы и полученную массу распределяют по векам. Оставляя на 20 минут. Очень эффективное средство. Другая маска, которая поможет убрать синяки под глазами – из корней петрушки. Еще одним средством, дающим хорошие результаты является творог. Завернутый в марлю кисломолочный продукт прикладывают минут на пятнадцать к нижним векам.

Можно использовать и маску из меда и кефира, которые смешивают до густоты геля и накладывают на проблемную зону минут за двадцать перед сном, синяки из-под глаз исчезают не так быстро, но наверняка.

Зачастую синяки под глазами появляются вследствие недостаточной активности функции почек. В таком случае для избавления от синяков необходимо выпивать в день не менее литра чистой, еще лучше талой воды. Если же никакие усилия не помогают решить проблему синяков под глазами, то придется идти на прием к врачу. Поскольку причиной синяков под глазами могут быть неполадки в работе сердечно-сосудистой и выделительной систем. И тогда придется лечить заболевание, следствием которого является синева под глазами.

Если же возникает вопрос, как быстро избавиться от синяка под глазом, полученного вследствие механического воздействия, то тут самым лучшим решением будет использование бодяги.

Как убрать синяки под глазами: советы косметологов

Потухший взгляд, опухлость и синяки вокруг глаз — распространенная проблема, с которой сталкивается практически каждый человек. У кого-то этот косметический дефект возникает изредка. Кто-то ищет ответ на вопрос, как убрать синяки под глазами, постоянно.

Современная косметология предлагает эффективные средства для решения этой проблемы. Но иногда этого недостаточно. Если желаете избавиться от этого дефекта навсегда, необходимо понять, почему он возникает.

Синяки под глазами: причины и методы устранения

Сначала необходимо определить регулярность появления проблемы. Если синяки и отечность возникают постоянно, причины могут быть серьезными:

  • генетика. Наследственная склонность кожи к плотным жировым отложениям и синякам вокруг глаз не лечится. Вы можете лишь уменьшить отечность регулярными процедурами;
  • возрастной фактор. Следует предпринять омолаживающие процедуры;
  • заболевания. Пройдите обследование. Если причина в болезни, косметические процедуры не решат проблему;
  • злоупотребление алкоголем, хроническое недосыпание, неправильное питание. В этом случае лучшее средство от синяков под глазами — здоровое питание, полноценный отдых и прогулки на свежем воздухе.

Иногда такой косметический дефект возникает из-за погоды или сезонного недомогания, высокой нагрузки на работе и одной недоспанной ночи. Вероятный вариант на роль причины — новое косметическое средство. Некоторые кремы могут вызвать аллергию и отечность. Откажитесь от этого средства на несколько дней и внимательно проследите за реакцией кожи. Если отечность не проходит, и тон кожи не выравнивается, ищите другую причину.

Подручные SOS-средства, которые помогут покончить с темными кругами и припухлостями

Проблема возникла внезапно, и у вас нет времени для посещения косметолога? Женщины знали, как избавиться от синяков под глазами в домашних условиях, с давних времен. Многие из «бабушкиных рецептов» эффективны. Некоторые из этих методов косметологи рекомендуют применять для профилактики припухлости и синяков под глазами.

Целительные свойства воды

Эффективное средство — 5-минутный компресс или протирание кубиками льда. Если у вас есть время заморозить вместе с водой отвар или настой мяты, эффективность повышается. Не следует долго держать лед возле глаз. 5 минут достаточно. Если у вас чувствительная кожа, заверните кубики льда в ткань.

Распространенная причина появления синяков под глазами — обезвоживание организма. Он начинает запасаться влагой впрок. Мешки под глазами — первая фаза обезвоживания, синяки — следующая. Выпейте стакан воды. Иногда этого достаточно.

Примочки с использованием овощей, фруктов и ягод

Эффективные средства от синяков под глазами есть в вашем холодильнике. Свежий огурец — классика, о которой знают большинство женщин. Желательно, чтобы овощ был холодным. Отрежьте 2 кружочка и положите на глаза, подождите 10 минут. Ферменты в соке огурца обладают вяжущими, отбеливающими и тонизирующими свойствами. Вы будете приятно удивлены эффектом.

Поможет избавиться в домашних условиях от синяков под глазами картофель. Очистите один корнеплод, натрите на мелкой терке и положите массу на 2 отрезка чистой ткани. Подержите примочки на глазах около 20 минут.

Правильный сон

Создайте идеальные условия для отдыха:

  • обязательно смывайте косметику и наносите крем. Это базовое правило ухода за кожей вокруг глаз;
  • купите несколько небольших подушек и ортопедический валик. Правильное и максимально удобное положение головы во время сна помогает предотвратить отечность и полезно для здоровья в целом;
  • проветривайте спальню вечером. Установите в комнате увлажнитель. Распространенная причина темных кругов вокруг глаз — сухой воздух в помещении.

Заботьтесь о себе, и вам не придется решать вопрос, как избавиться от синяков под глазами и других дефектов.

Эффективные косметические средства

Базовый принцип — защита от потери влаги. Пить чистую воду необходимо, но недостаточно. Многочисленные исследования доказывают, что главная причина преждевременного старения кожи, пигментации, потери упругости — воздействие ультрафиолетового излучения. Желаете избавиться от синяков под глазами и предотвратить их появление? Используйте солнцезащитный крем. Выбирайте качественные средства широкого спектра действия. Важно обеспечить защиту от UVA– и UVB–лучей. Для тонкой и чувствительной кожи вокруг глаз следует покупать крем с SPF 50.

Патчи с ретинолом

Производная витамина А оказывает комплексное положительное воздействие на кожу:

  • выравнивает оттенок, убирает пигментацию и синяки под глазами;
  • увлажняет, стимулирует выработку коллагена и разглаживает мелкие морщины;
  • восстанавливает обновление клеток и ускоряет регенерационные процессы.

Ищете, чем убрать синяки под глазами? Косметологи настоятельно рекомендуют ретиноловые патчи. Их эффективность испытана и доказана положительным опытом многих женщин.

Можно использовать кремы с ретинолом. Но патчи обеспечивают более глубокое проникновение молекул витамина в эпидермис и намного эффективнее. После применения ретинолсодержащих средств следует нанести на кожу солнцезащитный крем. УФ-излучение приводит к распаду витамина.

Косметические средства с кофеином

Этот алкалоид обладает способностью улучшать микроциркуляцию крови. Доказана эффективность кофеина в устранении и предотвращении отечности и темных кругов вокруг глаз. Он тонизирует и омолаживает кожу.

Молекула кофеина сравнительно мала. Она проникает в глубокие слои эпидермиса и достигает подкожного жира. Положительный эффект от применения кремов и сывороток с кофеином проявляется быстро и сохраняется надолго.

Замаскировать темные круги и отечность можно с помощью косметики. Важно выбрать правильный тон консилера, который подходит оттенку вашей кожи. Визажисты рекомендуют сосредоточить внимание на универсальной лососево-розовой палитре. Консилеры этого спектра эффективно маскируют синяки под глазами.

Watsons подскажет, как избавиться синяков под глазами.

Выбирай свое средство скорее >>

Как убрать синяки на теле. Лечение синяков в домашних условиях народными средствами

В жизни всякое случается, можно случайно удариться о дверной косяк, неудачно упасть, причин может быть много, а следствие одно – синяк на лице. Сам по себе данный дефект выглядит не эстетично, но что предпринять, если предстоит важная встреча, свидание или экзамен. Естественно, пострадавший задается вопросом, ?

Существует большой ассортимент методов борьбы с данной проблемой. Можно воспользоваться мазями, которые продаются в аптеке, или приготовить их в домашних условиях самостоятельно, также синяк можно замаскировать при помощи декоративной косметики. Давайте рассмотрим каждый из способов и оценим их.

Что представляет собой синяк?

Наиболее понятным для нас является наружное кровотечение, к примеру, из носа.

Синяк — внутритканевое кровоизлияние, при котором не нарушается целостность кожного покрова и поэтому кровь, которая изливается из поврежденных сосудов, пропитывает ткань и остается в ее толще.

Изначально цвет кровоподтека багрово-красный, через время его цвет меняется и становится сине-фиолетовым. Когда гематома рассасывается, цвет становится темно-зеленым, а затем переходит в желтый.

Изменения цвета синяка связаны с распадом в месте ушиба гемоглобина. В случае, если после возникновения гематомы она не меняет свою окраску несколько дней, это может быть признаком возникновения инфекции, нужно обратиться к врачу.

Как быстро убрать с лица синяки: первая помощь

Через 3-4 минуты, в результате травмирования тканей образуется отек. Если случилась такая неприятность, нужно правильно оказать первую помощь, что даст возможность уменьшить размер будущего синяка и сделать его менее заметным.

Рассмотрим основные этапы:

  • прикладывание холода – следует к месту ушиба сразу приложить любой холодный предмет, который найдется поблизости (лед, снег, замороженные продукты из холодильника). Это поможет остановить развитие внутреннего кровотечения и уменьшит размер отека. Компресс накладывается на кровоподтек на 20-30 минут. Лучше всего для предотвращения травмирования кожи лица, холодные предметы завернуть в полотенце или марлю. Если нет поблизости холодильника, можно на место ушиба направить струю холодной воды и подержать 15-20 минут. Под воздействием холода кровеносные сосуды сжимаются, ток крови снижается, боль и размер гематомы уменьшаются;
  • снятие болевых ощущений – если компресс не слишком помогает и ощущается боль в области ушиба, нужно принять анельгезирующее средство: но-шпу, парацетамол, спазмалгон. Нельзя применять аспирин, т.к. помимо эффекта обезболивания, он разжижает кровь, что снижает ее вязкость;
  • воздействие теплом – через сутки, когда болевые ощущения немного спадут, холод к гематоме прикладывать нельзя, нужно использовать нагревание, к примеру, при помощи горячего яйца, разогретой на сковороде соли, теплой ткани. Процедуру нужно выполнять 3-4 раза в день по 15-20 минут. Прогревание способствует скорейшей регенерации тканей и помогает быстрее избавиться от синяков на лице.

Лекарственные средства от синяка

Как быстро убрать с лица синяки при помощи лекарств, и какие из них лучше?

Приведем перечень наиболее эффективных средств:


При наличии синяка большого размера, применение данных лекарственных препаратов можно комбинировать с процедурами, выполняемыми в косметологических салонах: дарсонваль, магнитотерапия, лимфодренаж, фонофорез с лидазой.

Коррекция гематомы гримом

От синяка на лице помогут тональный крем, различные виды корректоров или пудра. Конечно, сделать кровоподтек совершенно незаметным не удастся, но немного его скрыть получится.

Грим является вспомогательным этапом при избавлении от синяка, поэтому для маскировки гематомы можно воспользоваться консилером. При ушибах в области лба, щек или подбородка подойдет стик, для ретуширования синяка под глазом, оптимальный вариант — крем.

Нужно правильно подобрать цвет корректирующего средства. Если синяк фиолетовый, его маскируют желтым консилером, сине-зеленый – оранжевым, красный – голубым. После обработки синяка консилером, можно нанести основу под макияж или тональное средство.

Как быстро убрать синяк народными средствами?

Хорошим средством после удара является растительное масло, которым смазывается поврежденная область.

Черный чай
Нужно заварить крепкий чай и дать настояться. Смочить в чае ватный диск и приложить к месту ушиба на 15-20 минут.

Порошок бодяги
В аптеке также можно приобрести бодягу в порошке. Способ приготовления маски: 2ст.л. порошка растворить в 1ст.л. воды и приложить к синяку. После полного высыхания смыть теплой водой. Маску делать 2 раза в сутки.

Капустный сок
Наиболее часто используемый народный метод от синяка на лице. Нужно взять капустный лист, помыть его, мелко нарезать и выдавить сок. Компресс приложить к месту ушиба на 20-30 минут. Данное средство подходит в том случае, когда гематома уже почти прошла и приобрела желто-зеленый цвет.

Йод

В виде сеточки раствор йода наносят на место повреждения, лучше на ночь. Утром никаких следов от «узора» не будет видно.

Уксус
Нужно взять 1ч.л. средства и добавить 4-5 капель йода. В полученном растворе смочить ватный диск и приложить к синяку на 30-35 минут. Повторять процедуру нужно 2-3 раза в день.

Хорошо помогают свести гематому растительные средства: настойка календулы, редьки, петрушки. Также могут помочь от синяка на лице листья мать-и-мачехи или лопуха. Их нужно размять и приложить в виде аппликации.

Рассасывающие компрессы при синяках на лице

Для быстрого избавления от гематомы можно использовать следующие аппликации.

Соль и лук
Натереть луковицу на мелкой терке, смешать с 1ст.л. соли, завернуть в кусочек бинта. Накладывать 3 раза в день на 40-50 мнут. Каждый раз готовить новый состав.

Мед и свекла
На терке натереть небольшую свеклу, смешать с жидким медом, нанести на место ушиба толстым слоем. Держать 30-40 минут.

Яблочный уксус, соль, йод
Взять 2ст.л. уксуса, 1ст.л. соли и 5 капель йода. Все компоненты смешать, наносить на синяк на 30 минут, 3-4 раза в день.

Мы описали различные способы, как быстро убрать синяки, вы сами сможете выбрать подходящий и воспользоваться именно им.

Синяк на лице — подкожное скопление сгустка крови. Представленный перечень методов расскажет о том, как быстро убрать синяк на лице.

Способы и методы избавления от синяков на лице


Оптимальным решением, как быстро убрать синяк на лице для тех, кто не хочет обращаться к врачу и тратить деньги в аптеке на лекарства, ускоряющие заживление, будет первый из названных вариантов. Парадоксально, но свести синяк с лица можно и теплом, и холодом. Тепло вокруг поврежденного участка заставляет кровь циркулировать и рассасываться по телу быстрее : в результате концентрация крови в поврежденной области образовавшейся ранее гематомы сводится к минимуму, посинение кожи исчезает. В то же время холод способствует быстрому сужению сосудов, по которым циркулирует кровь. Так, если приложить источник холода к тому месту на голове, где находится гематома, кровь попросту больше не будет туда поступать и опухоль не будет увеличиваться в размерах. Холод в данном случае выступает как блокатор кровеносных сосудов, что тоже эффективно помогает быстро избавиться от синяков на лице.

Народные средства: лечение теплом

Самыми распространенными способами быстро убрать синяк с лица в домашних условиях являются следующие средства:

  1. Йодный раствор. С помощью ватного тампона или палочки йод наносится в районе пораженного участка кожи «сеткой» — пересекающимися горизонтальными и вертикальными линиями. Ключевой момент: «сетку» нужно наносить вокруг гематомы, а не прямо на ней, поскольку чем шире область нанесения, тем быстрее и эффективнее рассасывается кровь из образовавшегося сгустка. Согревающий эффект йода также способствует быстрейшему заживлению. Для того чтобы убрать синяк, подойдет раствор йода с содержанием спирта до 5%.
  2. Компресс. Самый простой метод, как быстро избавиться от синяка на лице: полотенце либо другой плотный кусок материи необходимо смочить в горячей воде, выжать хорошенько и приложить к участку тела, на котором расположена гематома. Затем обмотать в несколько слоев поверхность кожи с пораженным участком толстой тканью — шарфом, рукавом одежды и др. Компресс необходимо держать в течении 1-2 часов, затем рекомендуется вновь намочить полотенце и повторить процедуру.
  3. Обтирание. Наиболее подходящим вариантом для растирания гематомы будет шишечное масло. Масло можно изготовить самостоятельно: для этого необходимо довести шишки до консистенции порошка и смешать их с полученным из нутряного сала жиром. Готовой мазью требуется обтирать поврежденный участок несколько раз в день. В качестве средства для согревающего обтирания подойдет и простая спиртовая настойка. Метод обтирания наиболее эффективен при последующем наложении компресса.
  4. Мыло хозяйственное. Сначала мыло разводится в горячей воде, затем в этой воде смачивается тряпка, которую нужно приложить к голове на место синяка. Альтернативный способ — в емкость с кипяченой водой натереть хозяйственное мыло и несколько желтков из куриных яиц. Полученной смесью нужно пропитать кусок ткани и забинтовать его вокруг поврежденного участка. Методы с применением хозяйственного мыла очень быстро снимают болевые ощущения.

Народные средства лечения с помощью холода

Как правило данный метод лечения синяков применяют на первых порах после повреждения. Нужно учитывать, что скорость заживления тут будет напрямую зависеть от скорости реагирования на травму: от того, как быстро после образования гематомы к ней будет приложен источник холода.

Способы такого лечения синяков на лице:

  1. Приложить кусок льда, сопоставимый по размерам с образовавшимся на голове синяком, к месту ушиба. В домашних условиях такой метод не вызывает трудностей, поскольку лед всегда есть в холодильнике.
  2. Обливание холодной водой гематомы на лице. Можно держать голову местом ушиба под струей воды, а если это доставляет некоторый дискомфорт, можно намочить холодной водой тряпку либо полотенце и приложить к гематоме. При своевременном наложении такой метод помогает избежать увеличения синяка и приглушает боль от прикосновения к больному месту.
  3. Монету из свинца (пятак) предварительно вымыть под холодной водой и приложить к синяку на голове. Перед контактом с пораженным участком на коже монету следует тщательно протереть, чтобы не допустить попадания бактерий. Держать в течение получаса. Таким способом можно быстро убрать гематомы.

Народные средства: лечение мазями и растворами

Некоторые нехитрые комбинации полезных свойств широко известных продуктов, жидкостей и плодов помогают получить эффект, необходимый для скорейшего заживления гематомы на голове.

Лечебная сдоба — своеобразный аналог растирания, который в военные времена применялся в качестве одного из основных методов лечения. Такой способ существует в нескольких вариантах:

  1. Перемолотый плод хрена поварить несколько минут в кипяченой воде, сложить в марлевую повязку и нанести на место, где расположена гематома.
  2. Для приготовления берется небольшое количество меда и растопленного сливочного масла, затем добавляется мелко растертый хрен. Полученную смесь необходимо тщательно растереть по поверхности ушиба.
  3. Помесь солевого раствора с черноземом. После смешивания обвязать марлевой повязкой либо бинтом и приложить к гематоме.
  4. Смесь натертых на мелкой терке головок лука и 2-3 ст. л. соли. Полученный состав помещается в тряпку и заворачивается, затем прикладывается к месту ушиба. Прикладывать нужно 2-3 раза в день, чтобы в течение 4 дней удалить синяк с лица.
  5. Смеси на основе целебных трав. Подойдут листья бузины: их необходимо тщательно перемолоть и перемешать с настойкой с содержанием спирта не менее 40%. Получившейся смесью следует намочить вату и приложить к тому месту, где образован синяк. Для эффективности процедура повторяется на протяжении недели по 3 раза в день. Кроме бузины для того, чтобы убирать синяки, подойдут такие растения, как живокость, полынь, зверобой, багульник.

Есть и более простые методы лечения синяка, не требующие приготовлений. Например, ломтики картофельного плода. Сырой картофель нужно разрезать на несколько долек. Область разреза одной из них необходимо приложить к месту образования гематомы и перевязать медицинским бинтом. Компресс можно сделать из капустных листьев: из числа листьев необходимо отобрать самые зеленые, отварить их в кипятке и раскатать кухонной скалкой. Эти листья следует положить и держать на месте ушиба около полутора часов. Каждые 3 часа листья необходимо менять.

Еще один вариант: молотый лен засыпается в небольшой мешок из прочного полотна. Мешок сначала опускается в кастрюлю с кипяченой водой, затем прикладывается к больному месту. Процедуру необходимо повторять 2 дня подряд по 3 раза в сутки. Такой способ очень хорошо помогает быстро вылечить образовавшуюся гематому в области глаз.

Можно приложить к синяку листья подорожника либо мать-и-мачехи, которые способны избавлять от свежих синяков. После мелкой нарезки компресс из получившихся кусков нужно смочить в горячей воде и прикладывать к синяку минимум 2 раза на протяжении суток до полного заживления. Схожим вариантом является окопник: 50 г листьев предварительно высушиваются, после чего в течение 15-20 минут настаиваются в кипяченой воде. Получившийся раствор помещается в тряпку, тряпка прикладывается к гематоме не менее чем на час.

Еще в таких случаях можно использовать очищенный банан. Более упрощенный вариант компресса по сравнению с аналогами, так как фрукт просто нужно на протяжении получаса держать приложенным к месту ушиба.

Лечение медицинскими препаратами

Для тех, кто не доверяет народным методам, наилучшим решением будет обратиться в ближайшую аптеку и приобрести средство для заживления ушибов. Как правило, эти препараты находятся в доступной ценовой категории и эффективно справляются с гематомой в течение нескольких дней.

Гель Троксевазин быстро заживляет кровеносные сосуды, укрепляя их стенки, поврежденные травмой, не допуская увеличения гематомы и ускоряя процесс заживления. Смесь достаточно густая и долго впитывается поврежденным участком кожи, но имеет короткий период действия. Троксевазин противопоказан людям, склонным к тяжелым аллергическим реакциям.

Мазь Лиотон-гель препятствует образованию тромбовых застоев в кровеносных сосудах и ускоряет рассасывание подкожных сгустков крови. Хорошо обезболивает синяки на лице. Имеет ряд противопоказаний для людей с хроническими кожными заболеваниями и для аллергиков. Аналоги Лиотон-геля: Лавентум, Трамблесс-гель, прочие мази на гепариновой основе.

Порошок Бадяга считается лучшим средством от синяков, поскольку практически не имеет противопоказаний к применению. Его принцип действия схож с препаратами, описанными ранее. Бадяга впитывается и начинает воздействовать на поврежденный участок очень быстро.

Препарат Синяк-OFF позволяет достаточно быстро выводить синяк, ускоряя процесс циркуляции крови вокруг него. Обладает хорошим камуфлирующим эффектом. Противопоказан людям с болезнями кровеносной системы. При лечении гематом больших размеров не столь эффективен по сравнению с аналогами.

Что еще необходимо знать

В стандартных ситуациях описанные методы лечения помогут достаточно быстро решить проблему и убрать с лица синяк. Однако следует помнить, что самый лучший способ вывести синяк — не получать его. Для этого нужно всегда соблюдать осторожность при тяжелых физических нагрузках, избегать конфликтных ситуаций, которые могут привести к дракам. При лечении гематомы медицинскими препаратами существует определенный риск возникновения побочных эффектов. С перечнем противопоказаний к применению можно ознакомиться самостоятельно, прочитав прилагаемую к средству инструкцию, либо обратиться к участковому врачу-терапевту для получения консультации по применению. Иногда, с учетом особенностей организма, дозировку препаратов также нужно подбирать индивидуально с помощью специалиста.

Что касается народных средств, единственный момент, на который стоит обратить внимание перед применением, — возможность возникновения аллергической реакции, к примеру, на смесь для компресса. Если народные методы оказались неэффективными для того, чтобы вывести синяк, необходимо обратиться к врачу для назначения курса лечения.

Указанный перечень методов о том, как избавиться от ушибов в области лица, проверен временем и отзывами людей, столкнувшихся с необходимостью их применения на практике.

Как часто Вы сталкивались с тем, что не можете пойти на собрание к ребенку в школу, на корпоратив, просто посетить магазин только потому, что ваше лицо украшает безобразное фиолетовое пятно. Как подручными средствами добиться желаемого результат, избавиться от боли, отека?

Если Вас интересуют ответы на эти вопросы, они здесь! Можно, конечно, избавляться от гематом при помощи известных гелей и кремов, если они есть под рукой, а если аптека пока недоступна? Пробуем убирать синяки домашними средствами, примочками, травами, компрессами. Вот несколько советов, которые расскажут вам как вывести синяк быстро и в домашних условиях, избавиться от дискомфорта, сидя затворником дома.

Итак, вот некоторые из них:

  • холодовые процедуры;
  • тепловые процедуры;
  • овощные процедуры;
  • фруктовые процедуры;
  • водочные процедуры.

Холодовые процедуры

В теории: ключевой момент «холодовых процедур» заключается в том, что реагировать надо очень быстро. Надо немедленно прикладывать лед, но бывает, что льда нет, тогда берите все что угодно из морозилки, для лечения подойдет любой продукт из морозилки (замороженные овощи, фрукты, ягоды, мороженое). Местное охлаждение ушибленного места вызовет сужение кровеносных сосудов, внутреннее кровотечение уменьшится, а значит и размер кровоподтека будет меньше. Для достижения результата постарайтесь прикладывать холод. Как можно чаще!


Важно! Чтобы не повредить кожу, неукоснительно соблюдайте условие — уберите холод через десять минут!

На практике: на самом деле прикладывание холода поможет только при очень раннем применении. Через час может быть уже бесполезно.

Тепловые процедуры

В том случае, если гематома не побледнела, а опухоль не спала надо подождать несколько дней до полного исчезновения отека.

Чтобы удалить лимфу и кровь из-под кожи, применяем тепло, для расширения сосудов. Вполне подойдет грелка, можно использовать простую пластиковую бутылку. Соль, крупа гречки или песок, разогретые на сковороде, помещенные в тканевый мешочек (можно взять простой носок) тоже могут помочь. Прогревая ушиб три раза в день по 20 минут, можно добиться полного осветления синяка.

Нанесение на место травмы йодной сетки также способствует улучшению кровообращения в области травмы.

Кровоподтеки, возникшие на теле в результате проведения инъекций, длительных курсов уколов и капельниц, можно тоже сводить, регулярно нанося на место укола йодную сетку, что прекрасно помогает от синяков после неудачных уколов в домашних условиях.


Пятипроцентной йодной настойкой сделайте сетку на ушибе, к утру синяк заметно посветлеет, а возможно, полностью исчезнет с кожи.

На практике: Очень трудно определить подходящую температуру компрессов. Ни в коем случае нельзя прикладывать к поражению очень горячее. Излечивая синяк, можно получить ожог и только закрепить синюшность. Йодную сетку нельзя наносить густо и часто. Шаг должен быть не менее 1-2 сантиметра.

Компрессы и примочки

Важно! Продолжая дальнейшее выведение синяков, надо учитывать, что кожа нуждается в перерывах между процедурами. Излишне продолжительные и интенсивные процедуры могут вызвать возникновение шелушения и раздражения кожных покровов.

В теории: Синяки посветлеют и даже могут исчезнуть совсем уже через пару дней, если применять примочки из уксуса и соли. В стакане слабого уксуса растворите чайную ложку соли. Раствор прикладываем к пораженному месту на полчаса. Процедуру нужно проводить три раза в день, накладывая на место ушиба на 1 час. В случае, если образовавшаяся гематома располагается на руках, ногах, шее, плече удобно прикрепить такие тампоны пластырем и носить, меняя целый день.


Смешивая до густой кашицы мед и растительное масло (в равных частях) с мукой и яичным желтком, на сутки прикладывают на место травмы. Результат вас приятно удивит.

Компресс из касторового масла и прополиса поможет справиться с синяками в домашних условиях.

Если есть в доме такое замечательное растение, как алоэ, вы имеете домашнее легкодоступное и щадящее средство от синяков.

Листок алоэ разрежьте вдоль и прикладывайте до полного высыхания. Эффект рассасывания и отбеливания сразу очень заметен, можно прикрепить пластырем и ходить целый день.

На практике: Очень неприятно и опасно прикладывать подобные примочки на область глаз. Они хороши больше при выведении синяков на теле, колене, плече…

Лечение травами

В теории: Не знаете, как убрать синяк в домашних условиях? Используйте народные рецепты с применением трав и травяных настоев. Практически в каждом доме найдется сбор трав, огородных травяных заготовок, которые придут вам на помощь в борьбе с синяками, т.к. нормализуется местное кровообращение в зоне поражения.

Получасовые компрессы из настоев подорожника и руты в равном количестве, оказывают успокаивающее и рассасывающее действие.

Значительно ускоряет процесс лечения досадных отметин бодяга и любисток, омолаживая и регенерируя ткани, восстановив ее эластичность.

На практике: На самом деле очень приятное и полезное лечение. Пахнет хорошо и нигде не щиплет.

Овощные процедуры

В теории: Средство номер один в избавлении кровоподтеков среди овощей – это картофель. Как легко избавиться от синяка с помощью картошки в домашних условиях? Натрите на мелкой терке половину сырой картофелины, выложите на марлю, слегка отжав. Наложите тампон на место ушиба на 30 минут. Добавьте одну чайную ложку пищевой соды.

Происходит одновременный процесс рассасывания гематомы и отбеливание. Каждые два часа повторяем процедуру. Можно использовать также и вареный картофель. Отварив его в мундире, разрежьте клубень и прикладывайте к больному месту, держите 20 минут. Овощ хорош тем, что его можно безболезненно использовать для сведения последствий ушибов на лице, будь то: нос, губа, скула или щека.


Важно! Нельзя прикладывать горячим, только очень теплым!

Репчатый лук — спаситель от гематомы. Натертый лук смешиваем с солью (1 ст. л.), а затем в тканевом мешочке прикладывают дважды в день в виде компресса до полного исчезновения проблемы.

Сильно сократить срок выведения кровоподтека отлично помогает свёкла.

Смешав натертую свеклу с медом в равных пропорциях, выложите смесь на синяк. После нескольких процедур затемнение исчезает.

В лечении ушибов и синяков в домашних условиях помогает также смесь из измельченной сухой фасоли и воды, приложенная к ушибу. Держите несколько часов, потом приготовьте свежую. Но не только сухая фасоль полезна. Следы от удара можно удалить и компрессом из сваренной белой фасоли: разомните ее и наложите на гематому и утеплите.

Легко убрать синяк можно с помощью чеснока.

На сутки залейте измельченный чеснок (головка) стаканом 5-9% уксуса, после чего осторожно протирайте больное место.


Помогает и компресс из корней хрена или черной редьки. Нам понадобится: тертая редька (100 гр.), 3 свежих капустных листа, пропущенных в мясорубке, оливковое масло (одна ст. ложка) Перемешиваем ингредиенты и наносим на больную область на 20 минут дважды в сутки. После примочки тщательно смойте смесь проточной водой и прогрейте поврежденную поверхность.

На практике: Сам процесс натирания репчатого лука на терке неприятен, этот же метод предполагает прикладывание продукта к поврежденным местам, среди которых могут оказаться и слизистые, такие как глаза и губа, что вызовет раздражение. К тому же неприятный запах сохраняется довольно долго.

Важно! При решении проблемы, как удалить ушибы и синяки при экстренном лечении в домашних условиях у ребенка, помните, не применяйте лук и чеснок!

Фруктовые процедуры

В теории: Для лечения травм с гематомами можно воспользоваться ананасом, протерев больное место кусочком или его свежим соком.

Быстрый результат дает использование бананов. Привяжите к синяку шкурку очищенного банана внутренней стороной на 30 минут.


Яблочный уксус — это еще один способ, как эффективно и быстро убрать синяк, не выходя из дома в домашних условиях, еще один помощник в борьбе с проблемой. Поровну разведите уксус и воду, пропитайте тампон и наложите на место повреждения. Держим 20 минут.

Важно! Следите, чтобы уксус не попал на слизистую оболочку, это приведет к ожогу!

На практике: Ананас хорошо действует, как отбеливающее. Уксус лучше применять не для лица.

Процедуры водочные

В теории: Чтобы выводить гематому таким способом, понадобятся ледяные кубики из водки. Для этого смешиваем водку с водой в равных долях и разливаем по формочкам. Готовыми кубиками каждый час протираем место ушиба до исчезновения синяка. Заметный результат видим через пару суток.

На практике: действительно помогает!

Теперь – пример, как можно вылечить себя так сказать, из личного опыта. Как показывает жизнь, синяки у вашего покорного слуги сходят, как правило, две недели. А иногда даже дольше. Так уж вышло, что в результате небольшого бытового катаклизма мной был получен сильный ушиб в области брови, который вскоре преобразовался в разноцветный отвратительный синяк.


Вот и было принято решение применить все чудодейственные методы народной медицины, тем более, что выходить из дому как-то не хотелось. Вопрос стоял «ребром», как свести синяк безопасно и быстро в домашних условиях? Благодаря примочкам из картошки отёки исчезли уже на второй день, а сам синяк, как таковой, исчез уже на третий день! Алоэ, примочки из лука, свёкла с медом — это правда работает!

Существует множество способов, позволяющих избавиться от синяков в кратчайшие сроки. Но, прежде чем использовать тот или иной метод, надо убедиться, что у вас отсутствует аллергическая реакция на применяемые компоненты.

Но лучшим решением проблемы, конечно же, будет ее избежание! Поэтому главный совет: будьте осторожны, любите и берегите себя!

Синяки -одни из самых распространенных бытовых травм, которые легко можно получить. Синяк, особенно на женском лице, может испортить настроение и даже помешать намеченным планам.

Причины появления синяка.

Причиной появления синяка может быть сильный удар или механическое повреждение, при котором под кожей лопаются кровеносные сосуды и появляется гематома.

На первой стадии синяк представляет собой красно-багровый отек , который понемногу спадает, затем он становится синего, сизого или фиолетового цвета . Постепенно рассасываясь, синяк сначала из синего становится зеленым , а затем желтоватым или розовым . Для успешной борьбы с синяком очень важно оказать своевременную первую помощь.

Синяки на разной стадии

Способы избавления от синяков.

Существует множество способов избавиться от синяка, если заняться этой проблемой как можно быстрее:

    Для этого сразу после появления синяка на него нужно положить что-нибудь холодное. Специалисты рекомендуют лед, завернутый в холодную ткань, хотя хорошим вариантом будут любые холодные предметы. Если это возможно, промойте место с синяком под холодной водой. Холод способствует исчезновению синяка за счет того, что он сужает сосуды. Как только в месте удара спадет опухоль, холодный компресс можно убрать;

    Теплый компресс . Когда опухоль уже спала, можно начать прогревать травмированное место – так синяк лучше рассосется. Для этих целей подойдет грелка либо компресс из соли или песка, разогретых на сковороде и помещенных в шерстяной носок. Держать согревающий компресс нужно около получаса;

    Йодная сеточка . Ее нужно рисовать после прогревания либо перед сном, либо за несколько часов до планируемого выхода их дома – йод должен успеть впитаться в кожу.


Народные средства от синяков.

Кроме стандартных бытовых методов существует очень много эффективных народных средств, позволяющих избавиться от синяка в кратчайшие сроки.

Бадяга

Бадяга – это высушенная водоросль. В аптеках ее продают измельченной в специальный лекарственный порошок. Бодяга уже давно признана специалистами самым эффективным методом лечения синяков – она сильно улучшает циркуляцию крови, за счет чего синяк просто рассасывается.

Средство из бадяги готовится просто – чайная ложка смеси растворяется в двух чайных ложках воды. Затем полученная смесь мажется на синяк, либо прикладывается в виде компресса. Применять ее нужно два-три раза в день до полного исчезновения синяка.

Также сейчас бадягу выпускают в виде готового крема.

Бадяга в виде крема и порошка

Отвары лекарственных трав

В качестве компрессов от синяков можно использовать отвары из травяного сбора , состоящего из:

    Мать-и-мачехи;

  • Липового цвета;

    Василька;

    Чистотела;

    Болотного багульника.

Для приготовления отвара нужно вскипятить в ста миллилитрах воды чайную ложку травяного сбора, затем настоять полчаса и смачивать отваром ватные диски для прикладывания к синяку.

Капуста

Измельчите капустный лист или лучше даже пропустите его через мясорубку, а затем приложите к синяку на 20 минут. Повторите два-три раза за день.

ВАЖНО: Желтые синяки можно прятать при помощи лиловой помады. Для этого ее нужно аккуратно распределить по синяку, а затем нанести сверху пудру или основу под макияж.

Картофель

Сырой натертый картофель при прикладывании к синяку оказывает рассасывающий и противовоспалительный эффект. Держать его нужно около тридцати минут.

При обширных синяках хорошо помогает медовый компресс . Для его приготовления смешайте желток, половину столовой ложки муки, столовую ложку растительного масла и столько же меда. Смесь нанесите на синяк и накройте полиэтиленовой пленкой. Держать ее нужно 2-3 часа.

Водка

Смешайте половину стакана водки и пол чайной ложки соли . Смочите смесь тампон и прикладывайте к синяку. Обновлять компресс нужно по мере подсыхания.

Мелко порежьте одну среднюю луковицу и смешайте с одной чайной ложкой меда . Можно добавить в смесь столовую ложку сушеного подорожника. Компресс прикладывать к синяку два-три раза в день на два часа.

Свекла и мед

На мелкой терке натрите свежую свеклу , отожмите сок и в кашицу добавьте столовую ложку меда. Смесь нанесите на синяк и закрепите бинтом. Держать компресс нужно два-три часа.

Мед и свекла для компресса

Уксус и соль

Растворите чайную ложку соли в одном стакане 9% уксуса . Три раза в день прикладывайте к синяку на полчаса салфетку, смоченную в этом растворе.

Лук и соль

Измельчите на терке 5-6 средних головок репчатого лука , смешайте со столовой ложкой соли и прикладывайте массу, завернутую в ткань, к больному месту три раза в день.

ВАЖНО: Если не хочется натирать картофель, можно просто приложить к синяку кружок картошки и подержать его некоторое время.

Мумие от синяков.

Мумие известно многим как чудодейственное средство, помогающее от многих проблем. Оно также может справляться и с синяками. Обычно мумие разводят с водой и полученный компресс прикладывают к синяку, однако в таком виде гораздо эффективнее компрессы из лекарственных трав.

Исследования ученого Шакирова, сделанные еще в прошлом веке, показали, что мумие гораздо эффективнее борется с синяками при приеме внутрь . Если принимать по 200 миллиграммов мумие при крупных гематомах, то это значительно снижает интенсивность боли и визуально уменьшает синяк. Особенно полезно принимать мумие внутрь, когда обширный синяк сочетается с повреждениями внутренних тканей и органов.

Лекарственные средства от синяков.

Кроме народных средств для быстрого избавления от синяка можно воспользоваться весьма эффективными препаратами из аптеки.

Троксевазин

Троксевазином синяк нужно мазать каждый час – тогда он исчезнет удивительно быстро. Кроме того, специалисты утверждают, что эта мазь укрепляет стенки сосудов, то есть не дает синякам появляться в дальнейшем.

Синяк-офф

Это средство на основе экстракта пиявки не только хорошо рассасывает синяки и снимает воспаление, но и оказывает маскирующий эффект , как тональный крем. Мазать синяк этой мазью нужно больше пяти раз в день.

Гепариновая мазь

Это средство снимает отек и улучшает свертываемость крови . Для быстрого избавления от синяка ее нужно применять два-три раза в день. А за счет анестетика в составе мази она также помогает избавиться от боли в синяке.

Лиотон

Эта мазь снимает воспаление и укрепляет сосудистые стенки, так что применении ее трижды в день она позволяет быстро избавиться от синяка.

Как замаскировать синяк.

Эффективнее всего максировать синяк при помощи консилера – по крайней мере, именно так считает знаменитый американский визажист Кэрол Шоу.

    Убедитесь, что в области синяка нет швов, царапин или порезов. Консилер нельзя наносить на такие повреждения кожи. Кстати, использовать его можно не только на лице, но и на других участках кожи;

    Постарайтесь найти гипоаллергенный консилер без отдушки с желтым оттенком. Такие консилеры имеют плотную консистенцию и легче всего скрывают синяки, а также компенсируют их синий цвет за счет желтого оттенка. А вот если у вас красный синяк, то лучше подойдет зеленый консилер. Бурые синяки хорошо скрываются белым консилером, а желтые – лиловым;

    Консилер на синяк нужно наносить аккуратно, без давления, чтобы не усилить цвет синяка или не причинить себе боль;

    Распределять консилер лучше компактной губкой;

    Поверх консилера можно нанести базу под макияж, но это не всегда обязательно.

Обычно консилер держится весь день, однако лучше почаще проверять макяж и при необходимости повторить процедуру.

Также желтые синяки можно прятать при помощи лиловой помады . Для этого ее нужно аккуратно распределить по синяку, а затем нанести сверху пудру или основу под макияж.

Использование косилера для маскировки синяка

Наиболее эффективные средства от синяков.

Синяки являются весьма распространенной проблемой, и у многих людей уже давно есть самые эффективные и проверенные методы борьбы с ними:

    Многие люди отмечают положительный эффект от мази «Троксевазин» — синяк действительно исчезает буквально за день;

    От синяков на мягких тканях очень хорошо помогает баночный массаж;

    Эффективность бадяги уже давно проверена огромным количеством людей, и именно ее многие советуют как средство избавления от синяка за день;

    Также эффективна гепариновая мазь, хотя есть люди, которым она не помогает совершенно;

    Если не хочется натирать картофель, можно просто приложить к синяку кружок картошки и подержать его некоторое время.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Никто из нас не застрахован от ударов, падений и ушибов. К сожалению, часто они случаются в самый неподходящий момент, когда нужно выглядеть сногсшибательно. Если синяк появился на теле в месте, которое прикроет одежда – это еще полбеды. Но как быть, если кровоподтек красуется на открытых участках тела или еще хуже – на лице? Медиками доказано, что чем ниже располагается синяк, тем дольше он будет заживать. Половой признак тоже имеет значение: у мужчин «боевые раны» проходят намного быстрее, чем у женщин. Но если неприятность уже случилось, стоит знать, как быстро убрать синяк.

Почему появляются синяки?

У человека, имеющего слабые сосуды, синяки появляются более часто. При высокой проницаемости стенок сосудов во время механического воздействия ударом или простым нажатием, лопаются капилляры, а кровь вытекает под кожу в области повреждения. Поэтому синяк — это не только косметический дефект, но и болезненная микротравма. В особых случаях очень долгого заживления или глубокого расположения гематомы в мышечных тканях медики применяют хирургическое вмешательство, чтобы убрать нагноения, избежать воспалительных процессов.

Как быстро убрать синяк на лице и теле?

Если не прилагать никаких усилий, то синяк пройдет сам примерно через две недели. Но бывают случаи, когда так долго ждать нет ни времени, ни желания, особенно если пострадал глаз или губа. Существуют способы, которые подскажут, как быстро убрать появившийся синяк. За пять минут гематома не пройдет, но процесс заживления места ушиба ускорится. Первые несколько суток синяк будет иметь синий или фиолетово-черный цвет, спустя некоторое время в месте удара появляется желтизна (иногда с зеленым оттенком).

Под глазом от удара

Следует учесть, что вокруг глаз кожа намного тоньше, нежнее, чем на остальных участках тела. При получении удара в область глаза, синяк быстро образовывается в течение первых минут. Чтобы остановить процесс быстрого распространения гематомы, нужно сразу к месту ушиба приложить холод. Для этой цели идеально подойдет кубик льда. Если такового под рукой не оказалось, быстро возьмите из холодильника любой замороженный продукт, приложите на 15-20 минут к глазу. Во избежание обморожения нежной кожи век, холодный компресс от синяка нужно обернуть салфеткой или полотенцем.

Воздействие холодом убирает болевые ощущения, не дает образоваться отеку вокруг глаза. При понижении температуры в месте удара сосуды сужаются, уменьшается кровоток, значит, величина синяка будет значительно меньше по размеру. Через сутки стоит попробовать прогревание, но нужно помнить, что глаза не переносят высоких температур. Тепло должно быть сухим и комфортным по восприятию. Прогладьте горячим утюгом носовой платок, приложите к травмированному глазу, подойдет прогревание теплой солью, помещенной в тканевый мешочек. Макияж замаскирует неприятности под глазом.

После уколов

Иногда синяки мы получаем, находясь на территории больницы. Внутримышечные уколы оставляют после себя следы в виде синих пятен, которые появляются быстро, неожиданно и никто от них не застрахован. Но те места, как правило, мало кто видит и кроме небольшого болезненного дискомфорта мы ничего не испытываем. Быстро убрать эту неприятность возможно с помощью йодной сеточки, наносимой ежедневно до полного исчезновения следа от укола.

Более неприятно получить синяк после вынужденного укола в вену. Опытный медработник после взятия анализа крови из вены или установки капельницы, оставляет после себя на память лишь маленькую точку-отметину от иглы. Но не всегда медсестра виновата в том, что появился кровоподтек. Повышенная хрупкость сосудов, высокое артериальное давление больного превратят стандартную процедуру в изнуряющий процесс и оставят на месте, где входила игла, гематому бордово-фиолетового цвета. Медработник в таких случаях должен быстро сделать спиртовой согревающий компресс на место укола.

На ноге или руке от ушиба

Каждый, будучи ребенком, многократно набивал синяки и шишки во время активных игр или прогулок на свежем воздухе. С возрастом эта проблема количественно уменьшается, но не исчезает полностью. Даже находясь в офисе, случайно задев коленом выступ стола, с ужасом обнаруживаете быстро расползающееся синее пятно на месте ушиба. Причиной появления маленьких и больших синяков, могут стать самые обыденные предметы, которые нас окружают. Одно неловкое движение – награда тут же проявляется.

Возникает вопрос: как быстро убрать появившийся синяк? Ответы просты:

  • Все тот же холод, быстро приложенный в первые минуты после ушиба.
  • Не забывайте о времени охлаждения, которое не должно превышать 15-20 минут.
  • Через пару часов повторите процедуру.

Если есть возможность воспользоваться аптечкой, посмотрите в ней наличие специальной мази, способствующей быстрому исчезновению синяков. Спортсмены, имеющие опыт получения ушибов, всегда держат под рукой такие препараты. Дома сделайте небольшой компресс, смочив бинт уксусом и посыпав его пищевой содой. Уксус дает небольшое, но быстрое охлаждение, а сода поможет быстрее рассосаться синяку.

От прыщей

В основном от обилия прыщей на коже страдают подростки и молодые люди, у которых еще не нормализовался гормональный фон. Любители самолечения и выдавливания рискуют оставить вместо прыщей не только долго не заживающие синяки, но и рубцы. Если проблема с кожей существует, от нее лучше избавляться под присмотром косметолога, руководствуясь его советами. Получив в награду от прыщей синие точки на лице и красноту, не стоит расстраиваться. Лучше быстрее приступайте к лечению, которое поможет за короткие сроки убрать синяки даже в домашних условиях.

Для начала нужно запастись необходимыми компонентами: скрабом, бодягой аптечной, косметической глиной, соком лимона. Процесс должен произойти за несколько этапов:

  • Тщательное очищение кожи с помощью косметических гелей, скрабов или травяными отварами (например, с ромашкой), должно стать первым этапом. На неочищенной коже бесполезно проводить какие-либо процедуры, так как полезные вещества не смогут быстро проникнуть в нужный слой кожи.
  • Чем быстрее будет циркулировать кровь, тем скорее придет избавление от синяков. Для этого наносим на проблемные участки кожи косметическую глину, разбавленную водой до сметанообразного состояния, выбрав ту, которая подходит под ваш тип кожи. Для усиления эффекта добавьте несколько капель лимонного сока, который поможет осветлить кожу. Маску смываем через 15-25 минут теплой водой или отваром трав.
  • На подготовленную кожу точечно наносим раствор бодяги. Морская водоросль, измельченная до порошкообразного состояния, разводится кипяченой или минеральной водой. Активное воздействие на синяки начинается с первых минут применения. Важно не переусердствовать, потому что бодяга быстро пересушивает кожу.

Убираем синяки и гематомы с помощью народных средств

Простой народ всегда славился своей мудростью. Лечение разных болезней с помощью средств, находящихся под рукой, многократно выручало известных и неизвестных красавиц. Быстро самостоятельно убрать синяк помогут подсказки народных мудрецов:


  • Капустный лист или подорожник – первые помощники для мгновенного удаления синяков. Размяв листики до начала выделения сока, необходимо прикладывать их к месту ушиба в виде компресса.
  • Репчатый лук не только заставляет плакать, но и оказывает помощь при необходимости. Среднюю луковицу натереть на терке или мелко порезать, добавить 1 столовую ложку соли, прикладывать к синяку трижды в день, используя каждый раз свежий компресс.
  • Картофельный крахмал тоже является хорошим помощником. Небольшое количество порошка, разбавленное водой, наносить на синяк и оставлять на несколько часов.
  • Столовая поваренная соль окажет быстрое рассасывающее воздействие. Столовую ложку соли растворить в 100 мл воды, намочить бинт, кусочек ткани или ваты и прикладывать к синяку. Повторить несколько раз в день.
  • Травяные смеси окажут благотворное влияние и последствия ушибов на коже станут не видны. Чистотел, кора калины, листья липы заваривают кипятком, настаивают, добавляют сок алоэ. Ткань, смоченную этим отваром, прикладывают к проблемному месту.
  • Быстро можно, если использовать семена льна. Перемолов и поместив их в тканевый мешок, опускаем его в кипяток и прикладываем к синяку, до полного остывания мешочка.

Эффективные косметические и аптечные средства

Есть целый ряд людей, которые не доверяют народным методам лечения. Они привыкли пользоваться аптечными и косметическими препаратами. Самые распространенные в применении средства:

  • В каждой домашней аптечке найдется спиртовой раствор йода. Если нанести йодную сеточку на синяк, то в том месте улучшается циркуляция крови, а значит, «цветные пятна» исчезнут быстрее.
  • Порошок бодяги, продающийся в любой аптеке, стоит не дорого, но о его целебных свойствах знают многие. Перемолотая морская губка считается самым действенным средством для быстрого рассасывания синяков. Разбавив ее небольшим количеством воды, нанести на место ушиба и держать до полного высыхания маски. Затем смыть теплой водой. Повторять два раза в день. В области глаз применять очень осторожно, чтобы избежать воспаления слизистой оболочки. Помогает убрать даже застарелые синяки.
  • Знаменитые мази и гели «Спасатель», «SOS», «СинякOFF» должны быть в каждой аптечке, независимо от ее местонахождения. Дома, на производстве, в офисе, на даче или в походе – такое средство обязательно должно быть под рукой. Быстрое рассасывающее, противоотечное и восстанавливающее действие этих препаратов поможет в короткие сроки справиться с возникшей проблемой и последствиями ушиба, синяка.

Ничто и никто не может застраховать нас от неожиданных травм и синяков. Какими бы мы ни были – маленькими или взрослыми, спокойными или непоседами – возможность «заработать» синяк всегда существует. Проверенным медикаментозным средством является гепариновая мазь. Она поможет избавиться от синяка за один-два дня, если четко следовать инструкции. Синий цвет места ушиба изменится на желтый и полностью пропадет через пару суток. В предложенном ниже видео подробно рассказано, как использовать это средство, сколько раз и каким методом проводить втирания от синяков и ушибов.

Внимание! Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Как избавиться от мешков и синяков под глазами

Причины отеков под глазами


Идеально гладкая здоровая, сияющая кожа в периорбитальной области – явление у взрослых довольно редкое. У детей также встречаются синяки под глазами, хоть и не такие явные. Когда в зоне образуются мешки и отеки, это свидетельствует о том, что эластичность разделительной мембраны кожи стала падать. Находящееся в ней небольшое количество клетчатки накапливает жидкость, увеличивается в объеме и начинает выпирать.

У людей старшего возраста такое явление объясняется тем, что кожа теряет упругость, жидкость не выводится в достаточной мере. А синяки – это истончение эпидермиса, кровеносные сосуды просвечивают через слой, создавая ощущение темного полукружья. Мешки, отеки и синяки визуально добавляют возраст, но такие изъяны могут появиться и у более молодых людей.


Причин образования отеков, синяков и мешков может быть несколько:

  • частые стрессы – проблемы с нервами отражаются на внешности в первую очередь;
  • наследственный фактор;
  • заболевания сердца и почек;
  • несоблюдение питьевого режима;
  • неправильный рацион питания;
  • нарушения гормонального фона;
  • частые простудные заболевания;
  • хронические патологии ЛОР-органов;
  • болезни стоматологического характера;
  • злоупотребление алкоголем и табакокурение;
  • смена часовых поясов;
  • аллергические реакции;
  • заболевания и воспаления глаз;
  • недостаток сна или некачественный ночной отдых;
  • неправильное положение во время сна;
  • использование некачественных косметических и уходовых средств.

У детей синяки в периорбитальной области могут свидетельствовать об усталости, неконтролируемом времяпровождении за гаджетами и девайсами.

Синюшность под глазами – это общепринятый термин, но полукруги имеют разные оттенки, которые могут быть признаком определенного заболевания или нарушения в организме. Так, темноватые тени свидетельствуют о нехватке сна, синие – о проблемах кровообращения. При сером оттенке стоит обратить внимание на состояние репродуктивной системы, а желтые говорят о болезнях печени и желчного. Если круги красноватые, может быть сбой работы почек или иммунной системы. При красно-синих – нарушение сердечной деятельности, а очень темный оттенок области под глазами свидетельствует о проблемах кишечника.


Как убрать отеки под глазами

Методик для улучшения состояния периорбитальной зоны существует много. Но сначала нужно обратить внимание на общее здоровье и наличие сопутствующих тревожных признаков: затрудненное дыхание, длительные боли любой локализации интенсивности, нарушение работы органов, проблемы с артериальным давлением и так далее. В таких случаях требуется немедленная консультация врача и обследование.

Если мешки и синяки – только косметический дефект, избавиться от него можно, используя разные методики.


Способы устранения в домашних условиях

Прежде всего необходимо решить проблемы внутренних органов, питания и потребления жидкости:

  • контролировать питьевой режим – для каждого индивидуально, но важно, чтобы не было переизбытка или нехватки воды;
  • пересмотреть рацион питания – отказаться от соленого, копченого, жирного, фаст-фуда, газированных сладких напитков;
  • так как малоактивный образ жизни и сидячая работа также могут стать причиной проблем, увеличить физическую активность – зарядка, прогулки, бег;
  • высыпаться, проветривать помещение перед сном;
  • принимать витамины;
  • использовать только специальные косметические средства для периорбитальной области.

Крем для зоны вокруг глаз нужно наносить правильно. Вечером обрабатывать кожу не позже, чем за полтора часа до сна. Для устранения отечности и темных кругов проставить небольшие точки на вступающей скуловой и подбровной части – от внутреннего уголка к внешнему, чтобы усилить лимфодренаж. Если используется средство с пометкой anti-age, его наносят по линиям наименьшего растяжения мышечной ткани и кожи с легким постукиванием.

Современные патчи позволяют за 20 минут вернуть свежесть и здоровый оттенок области вокруг глаз. Использовать их можно 3 – 4 раза в неделю или по необходимости.


Народные методы

Аптечные средства и обычные продукты питания также помогут решить проблему, но в случае, если отеки и синяки умеренные, хорошо поддаются корректировке. Простые и действенные народные методы:

  • компресс из мелко натертого сырого картофеля – на 20 минут;
  • самодельные патчи из чая – обычные спонжи пропитать заваркой, поместить под глазами на 15 минут;
  • молотое семя льна с медом;
  • крахмальная маска с банановым пюре;
  • контрастные компрессы из отвара ромашки;
  • маски из масел – миндального, кокосового, облепихового, розового;
  • компресс из экстракта петрушки;
  • натуральные патчи из кружков свежего огурца;
  • смесь из перекиси водорода и дрожжей;
  • творожные, кефирные маски;
  • лимонный компресс с медом.

Все продукты богаты флавонидами, аминокислотами, питательными веществами. Они не только помогают избавиться от темных пятен и мешков под глазами, но и делают кожу более упругой, так как стимулируют выработку эластина.

Аптечные средства для периорбитальной области, склонной к отечности и темным кругам:

  • препараты с кофеинов в концентрации 1%;
  • концентрат конского каштана;
  • препараты с гинкго билоба;
  • средства с ментолом;
  • глицерин;
  • экстракт алоэ вера;
  • гепарин;
  • настой зверобоя, василька, полыни и так далее.

Уход должен быть регулярным, но самое главное – своевременный демакияж. Убирать косметику с глаз нужно за 2 часа до сна специальным молочком. Если необходимо срочно устранить изъян, помогут обычные ложки, на 5 минут помещенные в морозильную камеру. Также скорректировать дефект можно с помощью декоративной косметики – консилеров.


Салонные и медицинские процедуры

Если домашние средства не дают хорошего результата, лучше обратиться к профессиональному косметологу. Оценив состояние кожи периорбитальной области, врач назначит курс лечения. Высокую эффективность и пролонгированный результат дают методики:

  1. Биоревитализация гиалуроновой кислотой. Вещество стимулирует выработку коллагена, не дает коже терять влагу, но и контролирует ее баланс.
  2. Лимфодренаж. Стимуляция микротоками, позволяющая улучшить отток лишней жидкости, активировать процессы регенерации, ускорить метаболизм на клеточном уровне. Инновационная технология – лимфодренажные очки.
  3. LPG-массаж. Вакуумное вибровоздействие на кожу с помощью специальных насадок, оснащенных роликами. Улучшает лимфоток и кровоток, убирает застойные явления, выравнивает рельеф.
  4. Мезотерапия. Инъекционное введение косметических коктейлей, содержащих гиалуроновую кислоту, витамины, коэнзимы, пептиды, фруктовые и аминокислоты.
  5. Лазерная терапия. При бесконтактном способе воздействия энергия проникаете в глубокие слои кожи, где преобразуется в тепло. За счет этого уходит отечность, кожа светлеет, становятся менее заметными морщинки, увеличивается упругость.

И наиболее серьезная мера для борьбы с возрастными изменениями – блефаропластика. Контурная подтяжка век – хирургическое вмешательство, при котором специалист удаляет избыток кожи, устраняет грыжи и синяки, малярные мешки. Также в процессе операции врач может скорректировать форму глаза.


Чем раньше приступить к уходу за кожей в периорбитальной зоне, тем позже придется бороться с возрастными изменениями. При здоровом образе жизни, нормальных физических нагрузках, полноценном сне, контроле питьевого режима и питания, синяки и отеки будут появляться редко. А их устранение займет не более 15 минут.

Как избавиться от синяков в домашних условиях? | Красота и здоровье

  • Синяк (гематома) — следствие ушиба, приведшего к повреждению не только верхнего слоя кожи, но и кровеносных сосудов, находящихся под ней. В таких случаях на теле возникает пятно красного или фиолетового цвета.

Синяк не только выглядит неэстетично, но и вызывает болезненные ощущения при нажатии на него. Со временем гематома зеленеет, потом становится желтоватого оттенка. После полного заживления кожи ушибленного участка синяк полностью сходит. От него не остается и следа.

Однако может потребоваться достаточно много времени, чтобы гематома полностью исчезла. В некоторых случаях процесс заживления длится несколько недель. Ускорить его помогут домашние способы и средства народной медицины.

Популярный способ вывести синяк — приложенный к ушибленному месту холод. Он помогает предотвратить появление гематомы, но только в том случае, если прибегнуть к охлаждению проблемного участка сразу после удара. Достаточно обернуть несколько кубиков льда полотняной салфеткой и приложить кулечек к больному месту. Можно также воспользоваться взятым из холодильника брикетом фарша, пачкой сливочного масла или смоченным в ледяной воде полотенцем.

Фото: Depositphotos
  • Холод прикладывают к ушибленному месту в течение 1 часа, периодически делая короткие перерывы во избежание переохлаждения.

Этот народный способ действует за счет свойства холода сужать кровеносные сосуды, уменьшая таким образом покраснение и снимая воспалительный процесс. Если же приложить лед к ушибленному участку тела спустя 10 минут после удара, метод не сработает.

В том случае, если прикладывать холод к больному месту уже поздно и на коже «красуется» синяк, есть смысл воспользоваться одним из проверенных народных рецептов для ускорения заживления травмы.

Популярнейшее растительное средство, помогающее бороться с проблемой, — бодяга. Его можно купить в любом аптечном пункте за копейки. Перед применением порошок разводят водой. Должна получиться жидкая кашица. Ее щедро накладывают на гематому. Она ускорит заживление свежих ушибов и кровоподтеков.

Коробка с тюбиком геля Бадяга
Фото: Источник

Спустя 24 часа (после того, как припухлость в области ушиба немного спадет) начинают делать компрессы для избавления от синяков. Прикладыванием к гематоме тепла добиваются улучшения кровообращения проблемного участка, притока к нему лейкоцитов.

Компресс делают на отваре лекарственных растений. Лучше всего в таких случаях воспользоваться хвощом полевым. Растение поможет уменьшить болевые ощущения, снять отечность.

  • В горячем отваре хвоща потребуется смочить бинт, который сложили несколько раз, и приложить его к синяку.

Бороться с гематомой можно и посредством примочек с применением отвара лекарственных трав. Потребуется в равных долях соединить сухой багульник с мать-и-мачехой.

  • Полученную смесь (2 ст. л.) заваривают кипящей водой (1 стакан), дают покипеть в течение нескольких минут, после чего оставляют отвар настаиваться 3 часа. В него окунают ватный диск, а затем накладывают его на синяк на четверть часа. Манипуляцию потребуется повторять каждые 2 часа.

Делают примочки от гематомы, применяя и соленую воду. Для ее получения потребуется растворить в 1 стакане воды 20 г соли (предпочтительно морской).

Свести с кожи синяк поможет и аптечный настой календулы, применимый для примочек или компрессов.

Народные лекари предлагают также использовать для сведения гематом капустный сок. В нем много витамина К, который укрепляет стенки сосудов. Потребуется взять капустный лист, отбить его по появления на поверхности капелек сока и приложить к ушибленному месту.

Применяя народные средства от синяков, не следует ожидать чуда. Гематома моментально с кожи не сойдет. Все эти рецепты работают на ускорение регенерации тканей и заживления кожного покрова. Для того чтобы полностью избавиться от гематомы, потребуется не менее 7 дней.

5 способов заставить их быстро исчезнуть

  • Избавиться от синяков можно обледенением области сразу после травмы.
  • Через 48 часов вы можете приложить грелку, чтобы помочь организму разрушить застрявшую кровь.
  • Использование эластичного бинта для сжатия синяка также может помочь ему быстрее исчезнуть.
  • Посетите справочную библиотеку по вопросам здоровья Insider для получения дополнительных советов.
Идет загрузка.

Синяки выглядят некрасиво, но обычно проходят через две-три недели, в зависимости от размера и серьезности синяка.

Но если вы спешите избавиться от этих пятнистых пурпурных пятен раньше, вот пять средств, которые могут ускорить процесс заживления.

1. Лед

Лед — одно из наиболее часто используемых, проверенных и надежных средств от ушибов и других травм.

Синяк повреждает кровеносные сосуды и вызывает утечку крови. «Кровь застревает в окружающих мягких тканях, придавая коже пятнистый пурпурный вид», — говорит Анджело Марино, врач-специалист по сосудистой и интервенционной радиологии в Йельской медицине.

«Лед или что-нибудь замороженное, помещенное на место травмы, работает, уменьшая количество воспаления и отека в этой области. Он также сужает крошечные кровеносные сосуды в окружающих тканях, тем самым уменьшая количество вытекающей крови», — говорит Марино.

Как использовать:

Лучше всего принять меры как можно скорее после травмы. Марино говорит, что вам следует приложить пакет со льдом или что-то еще холодное, например, пакет с замороженным горошком, на пораженную область сразу после травмы, а затем снова в течение первых 24-48 часов после нее.

Вы можете заморозить область в течение 15 минут за раз, а затем подождать примерно 15–20 минут перед повторным нанесением льда. Марино говорит, что вы можете делать это несколько раз в течение дня. Только не забудьте обернуть лед тканью или бумажным полотенцем, чтобы защитить кожу от холода.

2. Тепло

На противоположной стороне спектра тепло также помогает убрать синяк. Марино говорит, что тепло работает, увеличивая приток крови к области ушиба, что может помочь вашему телу разрушиться и реабсорбировать застрявшую кровь.

Как использовать:

По словам Мариано, сначала лучше избегать тепла. Вместо этого вы должны выбрать такие средства, как лед, чтобы уменьшить воспаление.

Но через 48 часов вы можете приложить грелку или теплое полотенце к месту ушиба примерно на 10–15 минут. Марино говорит, что он должен быть теплым, но не до такой степени, чтобы его было неудобно держать на коже. Вы можете повторять это несколько раз в течение дня.

3.Сжатие

Когда вы оказываете давление на травмированный участок, это может уменьшить отек и предотвратить протекание поврежденных кровеносных сосудов, что снижает тяжесть синяка, — говорит Марино.

Как использовать:

Используйте эластичный бинт, чтобы плотно обернуть место ушиба. «Повязка должна быть тугой, но не настолько тугой, чтобы вызывать дискомфорт», — говорит Марино.

Компрессию следует использовать в первые 24–48 часов, поскольку именно в это время она наиболее эффективна для уменьшения отека и боли, говорит Марино, и по возможности лучше сочетать подъем и сжатие.

4. Возвышение

Если вам удастся приподнять синяк, сила тяжести потянет кровь вниз, от раны, что может уменьшить количество вытекшей крови, тем самым сведя к минимуму любой отек и черно-синие пятна.

Как это сделать:

Марино говорит, что по возможности лучше поднимать травмированный участок выше уровня сердца. Например, если у вас ушиб лодыжки, попробуйте лечь на спину, положив ногу на несколько подушек, чтобы использовать силу тяжести в своих интересах.Однако, в зависимости от части тела, этот метод не всегда возможен.

5. Арника

«На протяжении веков трава под названием арника использовалась в лечебных целях», — говорит Марино. В своей собственной практике Марино говорит, что его пациенты сообщали, что арника помогает быстрее избавиться от синяков.

Кроме того, исследование 2010 года показало, что участники, которые применяли 20% мазь арники — местно — два раза в день в течение двух недель, помогли уменьшить синяки, по сравнению с контрольной группой, использующей плацебо.

Как использовать:

Нанесите тонкий слой крема или геля из арники на место ушиба. Вы можете купить его без рецепта в аптеке. По словам Марино, массируйте эту область до трех раз в день.

Insider’s takeaway

Синяки могут быть болью — в прямом и переносном смысле — но домашние средства, такие как наложение холодного компресса или приподнятие раны, могут помочь ускорить процесс заживления и вернуть вашу кожу чистой.

Для достижения наилучших результатов попробуйте комбинацию из пяти методов, описанных в этой статье. Марино говорит, что для полного исчезновения синяка может потребоваться до трех недель, поэтому наберитесь терпения, пока он заживет, но эти советы должны помочь ускорить процесс.

«Все пациенты и травмы индивидуальны, и реакции на лекарства также различны. В целом, следование этим рекомендациям должно помочь быстрее заживить синяк», — говорит Марино.

Как избавиться от синяка под глазом — Клиника Кливленда

Невозможно было уловить впечатляющую площадку для игры в софтбол вашего ребенка — и теперь ваш синяк под глазом невозможно не заметить.Итак, чтобы избежать всех вопросов и взглядов, можно ли в спешке избавиться от такого синяка?

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«К сожалению, вам придется набраться терпения», — говорит дерматолог Алок Видж, доктор медицины. «Но есть некоторые вещи, которые могут помочь синяку исчезнуть быстрее.”

Основы синего глаза: когда обратиться к врачу

Черные глаза возникают при разрыве крошечных кровеносных сосудов вокруг глаза. Сосуды пропускают кровь и жидкость в область под кожей, оставляя после себя явный синяк и опухоль.

Черные глаза могут быть следствием физической травмы. Но они также распространены после операций на лице и некоторых стоматологических или косметических процедур.

Если у вас есть светильник, первое, что вы должны сделать, это оценить, нет ли более серьезных повреждений под поверхностью.Доктор Видж советует обратиться к врачу, если у вас есть такие симптомы, как:

  • Расплывчатое зрение или двоение в глазах.
  • Кровотечение в белой или цветной части глаза.
  • Кровотечение из носа или ушей.
  • Синяки вокруг обоих глаз.
  • Потеря сознания.

Лечение черных глаз

Лечите синяк под глазом, как если бы вы вывихнули лодыжку или другую травму мягких тканей, — говорит доктор Видж. Это означает, что нужно помнить удобную аббревиатуру «RICE»: отдых, лед, сжатие и высота.

Отдых

«Все, что вы делаете, что увеличивает частоту сердечных сокращений, увеличивает риск опухоли и синяков», — говорит он. Первые день или два после травмы расслабьтесь.

Лед

В первые два дня используйте лед для глаз, чтобы уменьшить отек и предотвратить скопление крови и жидкости. «Приложите холодный компресс: 20 минут, затем 20 минут перерыв», — говорит он. (20 минут перерыва важны — постоянное воздействие холода может повредить кожу.)

Сжатие

Первые два дня пройти холодным маршрутом.После этого наложение теплых компрессов может помочь открыть кровеносные сосуды. Это способствует оттоку жидкости и уменьшению отечности.

Высота

Держите голову высоко (хотя бы первые день или два). «Сидение в кресле или использование дополнительных подушек во время сна помогает гравитации уменьшить отек», — говорит доктор Видж.

Чего ожидать, когда твой синяк под глазом заживает

Отек обычно достигает пика через два дня после травмы, поэтому не удивляйтесь, если на следующий день вы проснетесь в еще худшем виде.После этого может пройти около двух недель, чтобы отек и синяк прошли.

Ваш глаз, вероятно, будет производить впечатление радуги, когда он заживает, переходя от фиолетового и синего к зеленому и желтому, прежде чем окончательно исчезнуть.

Позвоните своему врачу, если заметите признаки ухудшения, а не улучшения по прошествии первых нескольких дней. Признаки инфекции или другой проблемы включают:

  • Отек, увеличивающийся в первые два дня.
  • Повышенная боль или болезненность.
  • Кожа, горячая на ощупь.
  • Повышенное покраснение (вместо привычной пурпурной / синей / зеленой / желтой палитры).

Три способа устранения синяка под глазом

Нет никакого волшебного трюка, чтобы избавиться от синяка под глазом. Но есть некоторые методы лечения, которые могут помочь ему исчезнуть.

1. Арника

Есть некоторые свидетельства того, что эта трава, доступная без рецепта, может помочь заживлению синяков. Врачи не совсем понимают, как это работает, говорит доктор Видж. Но некоторые исследования показали, что когда люди принимали арнику внутрь перед косметическими операциями, такими как пластика носа, это уменьшало степень их синяков.

Некоторые люди также считают, что нанесение геля арники на ушибы помогает ускорить заживление. Только будьте осторожны, чтобы он не попал вам в глаза. «Во многих формулах гелей есть другие ингредиенты, которые могут вызывать раздражение», — добавляет он.

Если вы принимаете антикоагулянты, доктор Видж говорит, что вопрос о том, может ли арника взаимодействовать с этими лекарствами, остается открытым. В целом, он предлагает избегать употребления арники в этом случае, чтобы избежать каких-либо осложнений.

2. Витамин C

Как и арника, витамин С доступен без рецепта как в пероральной, так и в местной формах.Некоторые исследования показывают, что он может способствовать свертыванию крови, что помогает уменьшить количество синяков и отеков. Есть также признаки того, что витамин С может помочь сгусткам разрушаться при заживлении синяка.

Для достижения наилучших шансов на успех с витамином С доктор Видж рекомендует принимать его внутрь в течение первых или двух дней после травмы. Нет витамина С под рукой? Съешьте апельсины. А если у вас есть масло с витамином С для местного применения, вы также можете нанести его на кожу вокруг глаз. (Избегайте попадания в глаза, так как это может вызвать раздражение.)

3. Лазерное лечение

Дерматологи могут использовать лазерное лечение в офисе, чтобы не допустить распространения нового синяка и помочь ему быстрее зажить. Чтобы процедура была эффективной, доктор Видж рекомендует проводить ее сразу после травмы.

Поскольку лазерные процедуры являются косметическими, они не покрываются страховкой. Учитывая стоимость, доктор Видж не рекомендует этот вариант, если вам действительно не нужно, чтобы ваш фингал был в спешке. «Но если у вас синяк под глазом и приближается свадьба, это вариант», — говорит он.

Если лазеры не входят в ваш бюджет, вам придется проявить немного терпения. А пока консилер есть всегда.

Как избавиться от синяков (полное руководство) | от Ника Сараева

Вы когда-нибудь задумывались, как избавиться от синяков? Это руководство покажет вам девять самых эффективных методов избавления от синяков.

С синяками бороться непросто. Они уродливы, болезненны и по какой-то причине всегда появляются в худших, наименее социально приемлемых местах.

Я не привыкать к синякам — бьюсь о что-то коленом хотя бы раз в день.И после многих лет пурпурных ног и болезненных локтей я решил, что этого достаточно: я собираюсь узнать, как избавиться от этих мерзостей.

Я опросил десятки врачей, прочитал сотни статей и сделал все, чтобы мои синяки зажили быстрее. Я наносил странные мази и кремы, даже дошел до того, что купил ступку и пестик и измельчил травы, как какой-нибудь средневековый колдун. К сожалению, я обнаружил, что подавляющее большинство этих «домашних средств от синяков» не работают. У большинства из них не было никаких научных доказательств, и (во всяком случае) на самом деле было хуже для заживления синяков, чем просто оставить его в покое.

Но вместе с плохим пришел и небольшой кусочек хорошего: я, , в конце концов, нашел небольшую горстку эффективных методов уничтожения синяков. Некоторые из них , так что исключительны, что обычно я могу избавиться от нового синяка всего за несколько дней.

В этом руководстве я покажу вам их все: 9 исключительных способов избавиться от синяков. Но в отличие от тех средневековых статей о домашних средствах, я не дам их вам сразу.

Чтобы вы полностью научились выполнять их эффективно, вам сначала нужно понять науку, лежащую в основе , что такое синяки .Это то, что мы узнаем дальше.

Наука за синяками

Проще говоря, синяки — это внутреннее кровотечение. Они принципиально отличаются от других видов кровотечений следующим образом.

Когда вы порезаетесь, вы разрезаете вместе с кожей тысячи мелких кровеносных сосудов, называемых капиллярами. Поскольку ваша кожа теперь открыта для окружающей среды, кровь из этих сосудов выливается и образует на поверхности рубиновые шарики. Позже он покрывается коркой и образует струпья.

Синяки не пронзают кожу, но капилляры лопаются. Это означает, что кровь скапливается под поверхностью, собираясь в маленькие шарики, которые висят в вашей ткани. Это по понятным причинам может привести к отеку и болезненности. Крови некуда деваться, поэтому она увеличивает локальное давление в этой области.

Из-за того, как ваша кожа преломляет свет, эти кровяные шарики могут выглядеть темно-коричневыми, пурпурными, желтыми или даже зелеными при внешнем осмотре. Со временем эти глобулы в конечном итоге реабсорбируются организмом, и цвет вашей кожи возвращается к нормальному.

Чтобы синяки исчезли быстрее, основная цель игры — найти более эффективные способы разбить эти глобулы. Чем они меньше и рассредоточены, тем меньше они влияют на цвет вашей кожи и тем быстрее ваше тело сможет их реабсорбировать. Все просто, правда?

Теперь, когда мы понимаем, как действуют синяки, мы можем начать говорить о том, как от них избавиться.

Избавьтесь от синяков с помощью холодовой терапии

Как только ваши капилляры лопаются, под кожей начинает скапливаться кровь.Вы можете минимизировать приток к капиллярам, ​​приложив холод или лед как можно скорее после большого взрыва или травмы — холод уменьшит кровоток, сократит кончики лопнувших капилляров и уменьшит отек.

Улучшите реабсорбцию с помощью тепла

Через двенадцать-двадцать четыре часа у вас начнет формироваться синяк. На этом этапе ваши лопнувшие капилляры будут либо реабсорбированы, либо полностью отключены от нормального кровоснабжения. Пришло время применить тепло. Легкое тепло улучшает кровообращение, увеличивает абсорбцию кровяных шариков и значительно сокращает срок службы синяка.

Сведите к минимуму отек с помощью компрессии

Если синяк имеет значительный отек, совместите предыдущий шаг с компрессией. Оберните грелку эластичной лентой, чтобы слегка надавить на место ушиба. Это поможет свести к минимуму набухание и будет способствовать рассеиванию захваченных шариков крови.

Drain Blood With Elevation

Чтобы быстрее залечить синяк, вы можете заставить шарики крови двигаться и стекать, прибегая к помощи силы тяжести.Подняв место ушиба, вы уменьшите отек, уменьшите боль и улучшите окраску.

Уменьшите воспаление с помощью арники

Арника уменьшает воспаление и является распространенным местным средством от синяков. Он выпускается как в виде мази для местного применения, так и в виде капсул для перорального применения, но большинство научных данных указывают на эффективность первой.

Выздоравливайте быстрее с помощью аскорбиновой кислоты

Подобно арнике, аскорбиновая кислота, известная в просторечии как витамин С, также уменьшает воспаление и ускоряет заживление синяков.Вы можете наносить мази и сыворотки или принимать добавки. В любом случае, питание — важная часть заживления синяков, о которой часто забывают: если вы изначально здоровы, синяк заживет намного быстрее.

Ананас для уменьшения тяжести синяков

Последним в списке пероральных и местных добавок является ананас. Ананас содержит интересную комбинацию ферментов, называемых бромелайном, которые, как было показано, помогают уменьшить местное воспаление. Нанесите пасту для местного применения, ешьте ананас или принимайте добавки бромелайна для достижения наилучшего эффекта.

Избавьтесь от синяков с помощью импульсного лазера на красителях

Если вам нужно быстро избавиться от пятен на коже из-за запланированного мероприятия или фотосессии, наиболее эффективной формой удаления синяков на сегодняшний день является лечение импульсным лазером на красителях. К сожалению, у большинства людей дома нет импульсного лазерного аппарата — вам нужно будет обратиться к специализированному дерматологу. При импульсном лечении лазером на красителях лазеры с потоком энергии вручную разрушают глобулы крови под кожей, что приводит к значительно более быстрой реабсорбции.

Домашние средства для избавления от синяков

Синяки часто выглядят хуже, чем кажутся. Синяк, также называемый ушибом или гематомой, возникает, когда вы натыкаетесь на что-то достаточно твердое, чтобы раздавить кровеносные сосуды под кожей, не повреждая кожу. По данным Национального института здоровья, сосуды начинают протекать, вызывая красное или пурпурное пятно на коже 3. По мере заживления синяков они становятся зеленовато-желтыми, прежде чем тон вашей кожи выровняется. Большинство синяков держатся пару недель, хотя могут оставаться дольше.Простые домашние средства помогут быстрее избавиться от синяков.

Ice

Немедленно приложите пакет со льдом или холодный компресс к травмированному месту, как только сможете, советует «Книга врачей по домашним средствам», первоначально опубликованная редакторами журнала Prevention Magazine в 1990 г. 2. Это не только вызывает поврежденные кровеносные сосуды сузить, вы также уменьшите отек и уменьшите боль. Сделайте ледяной покров в течение 15-минутных интервалов, чтобы кожа естественным образом согрелась после процедуры.Если вы подозреваете, что появится особенно неприятный синяк, продолжайте домашнее лечение в течение 24 часов.

  • Немедленно приложите пакет со льдом или холодный компресс к травмированному месту, как только сможете, советует «Книга врачей о домашних средствах», первоначально опубликованная редакторами журнала Prevention Magazine в 1990 г. 2.
  • Обледенение области для 15-минутные интервалы, позволяющие вашей коже естественным образом согреться после процедуры.

Жара

Как предотвратить появление черных и синих пятен

В «Книге домашних средств для врачей» дерматолог Шелдон Поллак из Медицинской школы Университета Дьюка советует прикладывать тепло к месту ушиба по прошествии 24 часов 2.Это заставляет кровеносные сосуды открываться и улучшает кровообращение.

Поднимите

По возможности держите травмированный участок приподнятым, советует клиника Мэйо. «Книга врачей по домашним средствам» описывает синяки как «маленькие резервуары крови». Если, например, синяк на ноге, кровь, скопившаяся в синяке, найдет другие места для размещения 2.

Heal

Как быстро вылечить синяк на лице

Примите 500 мг витамина C три раз в день, — советует Поллак.Исследования показывают, что у людей с дефицитом витамина С синяки возникают легче, а заживление происходит медленнее. Витамин С стимулирует образование коллагеновой ткани вокруг кровеносных сосудов, что, в свою очередь, обеспечивает им лучшую защиту.

Предостережения

Клиника Майо настоятельно рекомендует вам обратиться к врачу, если у вас легко появляются синяки или появляются большие болезненные синяки без видимой причины; заметили кровотечение на других частях тела, например, в носу или деснах; или видите кровь в глазах, моче или дефекации 1.Это может означать, что у вас серьезное заболевание, которое необходимо лечить.

Как ухаживать за синяками, растяжениями и растяжениями

У вас есть растяжение или растяжение? Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с ушибами, растяжениями и растяжениями, а также как лучше всего справиться с болью и отеком.

Это растяжение или растяжение?

Все дело в том, что пострадает. Если вы повредите мышцу или сухожилие (которое прикрепляет мышцу к кости), это будет напряжение. Растяжения влияют на связки, которые соединяют конец одной кости с другим.

Для обеих травм ответом часто является РАЙС: отдых, лед, сжатие и подъем.

  • Rest. В зависимости от того, где у вас травма, вам может потребоваться сбросить вес в течение дня или двух. Костыли, трости и ботинки для ходьбы могут помочь в некоторых ситуациях. Если у вас сильное растяжение связок или растяжение, вам может потребоваться физиотерапия. Ваш врач может осмотреть вашу травму и посоветовать лучший план лечения. В любом случае возвращайтесь к активности медленно.
  • Лед. Чтобы снять отек и боль в первые 24 часа после небольшой травмы, приложите холодный компресс на 20-30 минут. Затем снимите его на 20-30 минут. Можно использовать пакетик замороженного горошка. Или положите кубики льда в полиэтиленовый пакет, завернутый в полотенце, чтобы избежать обморожений. Ментоловый гель или спрей также могут облегчить боль. Не применяйте тепло в первые 24 часа после травмы. Это может усилить отек. Позже вы можете попробовать расслабить напряженные, болезненные мышцы.
  • Сжатие. Этот метод помогает уменьшить отек.В первые день или два после травмы наложите компрессионные повязки на растяжение или растяжение. Ваш врач может посоветовать вам, что использовать и как применять
  • Высота. Это значит приподнять травмированный участок. Это помогает уменьшить отек. По возможности старайтесь держать травмированный участок выше, чем ваше сердце. Если ваша травма была легкой, давайте RICE в неделю. Если после этого у вас не исчезнет боль с заметным отеком, обратитесь к врачу. (Конечно, если это серьезная травма, немедленно обратитесь к врачу.)

Что еще поможет

Иногда вам понадобится шина, гипсовая повязка или прогулочный ботинок, чтобы травмированная область оставалась неподвижной, чтобы она могла зажить должным образом. Ваш врач может сообщить вам, если вам это нужно. Чтобы оправиться от растяжения или растяжения, вам, возможно, придется делать упражнения дома или работать с физиотерапевтом. При серьезной травме может потребоваться операция.

Как успокоить синяки

Если вы упадете, натолкнетесь на что-нибудь или получите удар, у вас может появиться синяк. Это происходит, если под кожей разрываются мелкие кровеносные сосуды.Чтобы синяк зажил, сразу после травмы приложите холодный компресс, а затем поднимите поврежденную область над сердцем, если можете. Синяки обычно длятся около 2 недель. По мере заживления они меняют цвет с красного / пурпурного на желтоватый. Если синяк сильный или болезненно опухает, обратитесь к врачу.

Если у вас черный глаз

Не используйте стейк! Вместо этого прикладывайте холодный компресс или обернутый полотенцем пакет со льдом на 20 минут каждый час, пока не спите. Обязательно обратитесь к врачу, чтобы узнать, серьезна ли травма.

Удар по голове? 

Лучший способ уменьшить отек и боль при большинстве незначительных ударов на голове — это использовать холодный компресс или пакет со льдом. Немедленно обратитесь за медицинской помощью при появлении шишки, если есть кровотечение из головы или лица, сильная головная боль или рвота, потеря сознания, невнятная речь, проблемы со зрением или зрачки неравномерного размера, проблемы с дыханием, спутанность сознания или судороги.

Лекарство от боли

Скорее всего, ваш врач порекомендует RICE при вашей небольшой шишке, синяке, растяжении связок или растяжении.Но если у вас не проходит боль, поговорите со своим врачом о средствах, отпускаемых без рецепта или по рецепту, которые могут включать таблетки, пластыри или вспомогательные устройства.

Костыли, скобы и ботинки

Если вы не можете поставить вес на растяжение или растяжение колена или лодыжки, ваш врач может порекомендовать трость, костыль, бандаж или ботинок для ходьбы, чтобы помочь вам в процессе заживления. Если вам нужен фиксатор или вспомогательное устройство для ходьбы, посоветуйтесь с врачом, как им пользоваться.

BoulderCentre может помочь.Позвоните нам (303) 449-2730 и попросите о встрече с одним из наших сертифицированных физиотерапевтов.

Статья любезно предоставлена ​​Обществом по уходу за руками.

Исцеление синяков: домашние средства и уход за собой

Синяк или ушиб образуется в результате травм, повреждающих кровеносные капилляры. Синяк часто вызывает боль, отек и изменение цвета пораженного участка. Это также может вызвать мышечную слабость и жесткость суставов.

Хотя большинство синяков заживают сами по себе, вы можете использовать некоторые домашние процедуры, чтобы ускорить заживление и уменьшить такие симптомы, как отек и болезненность.

Домашние средства от синяков

Как только вы получите травму или синяк, обязательно сделайте следующее в качестве первой линии лечения, чтобы уменьшить интенсивность синяка:

  • Высота: По возможности поднимите ушибленную часть тела на высоту над сердцем, чтобы ограничить скопление крови в области поврежденной ткани.
  • Отдых: Держите ушибленную часть тела в покое, чтобы мышцы не истощались.
  • Холодный компресс: Поместите пакет со льдом на поверхность ушиба, чтобы предотвратить дальнейшее проникновение крови в кожу и ткани. Применение холода сужает кровеносные сосуды на этом участке и временно вызывает онемение.

Кроме того, вы можете попробовать следующие средства, которые помогут справиться с симптомами:

1. Продолжайте прикладывать компрессы

Вы можете приготовить холодный компресс, обернув кубики льда небольшой тканью или даже используя пакет с замороженным горошком.Применяйте холодный компресс каждые несколько часов, особенно в первый день травмы.

Когда синяку исполнится 2 дня, вы можете использовать тепловую терапию, чтобы стимулировать лимфодренаж и увеличить приток крови к пораженному участку, что приведет к более быстрому заживлению синяка.

Для этого сделайте теплый компресс, смочив чистую ткань в теплой воде и отжав лишнюю воду. Положите ткань на пораженный участок.

Примечание: Избегайте прямого нанесения льда на поврежденную кожу, так как это может еще больше повредить кожу.Кроме того, убедитесь, что теплый компресс не слишком горячий, чтобы не обжечь кожу.

2. Массаж с арникой

Ряд научных исследований выявили способность арники заживлять синяки, но утверждения должны быть подтверждены более тщательными исследованиями.

Гели, кремы и мази, содержащие арнику, обычно используются для лечения небольших синяков в домашних условиях, но лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать любой такой продукт.

Способ применения: Осторожно вотрите тонкий слой геля арники или крема в место ушиба вскоре после его появления.(1) (2) (3)

3. Принять ванну с солью Эпсома

Ванна с солью Эпсома — популярное анекдотическое средство, которое помогает уменьшить отек вокруг синяка. Однако это не подтверждается никакими клиническими исследованиями.

Способ применения: Добавьте английскую соль в ванну или смешайте 2 чайные ложки соли в стакане воды и смочите в этом растворе чистую ткань. Осторожно прижмите смоченную ткань к пораженному участку.

4. Натереть разбавленным яблочным уксусом

Яблочный уксус (ACV) — еще одно популярное анекдотическое средство от синяков, но его использование не имеет научных доказательств.

Как использовать: Разбавьте немного ACV водой и аккуратно нанесите им на пораженный участок, используя ватный диск или ткань.

5. Используйте безрецептурные гепариноиды

Гепариноид — это лекарство, доступное в форме безрецептурных кремов или гелей, которое помогает уменьшить отек и способствует заживлению. Это также дает охлаждающий эффект.

Способ применения: Слегка помассируйте синяк кремом.

6. Попробуйте продукты для местного применения, содержащие гамамелис.

Гамамелис традиционно используется в народной медицине для лечения различных кожных заболеваний, а также может помочь при лечении синяков.

Известно, что этот лечебный кустарник уменьшает отек и способствует свертыванию крови при нанесении на травму. Оба эти эффекта могут помочь минимизировать синяки, о чем сообщили несколько обычных пользователей.

Несмотря на то, что были проведены некоторые исследования, чтобы понять лечебные эффекты гамамелиса, исследований по этой теме на людях очень мало. Таким образом, необходимо провести более обширные испытания, чтобы узнать, насколько эффективно это средство. (4)

Как использовать: Попросите своего врача или фармацевта порекомендовать хороший крем или мазь на основе гамамелиса и аккуратно нанесите их на место ушиба, чтобы ускорить заживление.

Осторожно: Гамамелис считается безопасным для людей старше 6 лет, но у некоторых людей он может вызвать аллергическую реакцию. Прекратите использовать это средство, если заметите какие-либо побочные симптомы, раздражение или дискомфорт.

Рекомендации по питанию

Вы можете снизить риск образования синяков, употребляя определенные продукты, которые делают вашу кровь густой:

  • Зеленые листовые овощи, такие как капуста, капуста и шпинат, богаты витамином К, который может помочь вашей крови хорошо свернуться и ускорить заживление синяков.
  • Ананас содержит фермент под названием бромелайн, который может помочь уменьшить синяк, расщепляя пигменты, ответственные за изменение цвета кожи. (5)
  • Витамин С в цитрусовых помогает укрепить капилляры, повышает эластичность кожи и способствует заживлению.
  • Продукты, богатые цинком, такие как молочные продукты, бобы, орехи, цельнозерновые и морепродукты, также помогают при заживлении синяков. (6)
  • Кверцетин, содержащийся в луке, меде, яблоке, цитрусовых, зеленых листовых овощах и зеленом чае, может помочь в заживлении.(7)

Профилактика синяков

Чтобы избежать синяков, воспользуйтесь специальными профилактическими мерами:

  • Перед тем, как заняться новым видом спорта, ознакомьтесь с правилами безопасности.
  • Надевайте защитное спортивное снаряжение, чтобы избежать синяков на участках, которые легко могут быть покрыты синяками.
  • При управлении транспортными средствами пристегивайте ремни безопасности.
  • Дети часто травмируют колени во время игры. Позвольте им носить наколенники, чтобы снизить риск синяков.
  • Дайте малышам мягкие игрушки, чтобы не было синяков.
  • Установите прокладки на края столов, кроватей и мебели с острыми углами.
  • Будьте осторожны, выполняя действия, которые могут привести к падению, например подниматься по лестнице или собирать предметы с высоты.
  • Старайтесь не становиться на колени и не стоять на прилавках и столешницах. Из-за них вы можете упасть и получить синяк.

Часто задаваемые вопросы о синяках

Как долго обычно длятся синяки?

Заживление синяка обычно варьируется, но обычно занимает около недели, а в некоторых случаях до 2 недель.

Отек вокруг синяка — это нормально?

Отек вокруг синяка может быть нормальным явлением, особенно если травма была вовлечена в процесс образования синяка.

Какую первую помощь следует оказать при ушибе?

Приложите давление и приложите к этому месту пакеты со льдом.

Подходит ли алоэ вера для лечения синяков?

Алоэ вера широко используется при лечении воспалений и ран. (8) Однако нет исследований, подтверждающих его использование.Вы можете попробовать это безопасное средство, если у вас нет аллергии на алоэ вера.

Заключительное слово

Синяк после травмы — нормальное явление. Первая помощь при ушибах включает теплый или холодный компресс, возвышение и отдых. Также можно использовать безрецептурные гели и массаж.

Более того, соблюдайте некоторые профилактические меры, чтобы не получить синяк. Проконсультируйтесь с врачом при появлении сильных синяков и отеков в течение 30 минут после травмы.

Продолжить чтение Возможные причины и факторы риска синяков использованная литература
  1. Leu S, Havey J, White LE и др.Ускоренное разрешение синяков, вызванных лазером, с применением 20% арники для местного применения: рандомизированное контролируемое исследование, слепое для экспертов. Британский дерматологический журнал. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20412090/. Опубликовано в сентябре 2010 г.
  2. Кузи С.А., Нузум Д.С. Арника при синяках и отеках. Американский журнал фармации системы здравоохранения: AJHP. https://www.researchgate.net/publication/5817398. Опубликовано в январе 2008 г.
  3. Кинг М. Лечение синяков после нехирургического косметического лечения.Журнал клинической и эстетической дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5367875/. Опубликовано в феврале 2017 г.
  4. Давид-Пач Р. Лекарственные растения, применяемые при воспалительных заболеваниях кожи. Постепы дерматологии и алергологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834722/. Опубликовано в июне 2013 г.
  5. Мухаммад З.А., Ахмад Т. Терапевтическое использование бромелайна, извлеченного из ананаса, в хирургической помощи — обзор. JPMA. Журнал Пакистанской медицинской ассоциации.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28065968/. Опубликовано в январе 2017 г.
  6. Lin P-H, Sermersheim M, Li H, Lee PHU, Steinberg SM, Ma J. Цинк в модуляции заживления ран. Питательные вещества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5793244/. Опубликовано 24 декабря 2017 г.
  7. Polerà N; Badolato M; Perri F; Carullo G; Aiello F; Кверцетин и его природные источники в лечении ран. Современная лекарственная химия. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30009700/. Опубликовано 2019.
  8. А; HDMFRKA.Влияние клинических испытаний алоэ вера на профилактику и заживление кожных ран: систематический обзор. Иранский журнал медицинских наук. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30666070/. Опубликовано 2019.

Как быстро избавиться от синяков

Что такое синяк?

Процедура во время обеда, уход за пациентом, практически безболезненный, с минимальным временем простоя — но затем появляются синяки.Во-первых: не паникуйте. Синяк — это временная естественная реакция на физическую травму, которая вызывает повреждение поверхностных кровеносных сосудов. Капилляры и венулы лопаются, а кровь, попавшая под кожу, вызывает синяк. Когда дело доходит до синяков на лице, их видимость может повлиять на ваше самооценку. Но не волнуйтесь. Если ваш консилер больше не может их скрыть, мы поможем вам: просто прочтите наше руководство о том, как быстро избавиться от синяков.

Классификация синяков

Важно обращать внимание на продолжительность жизни синяков, поскольку это указывает на стадии выздоровления.

Мы можем определить возраст и стадию заживления синяка, просто взглянув на его цвет. Внешний вид синяка меняется, потому что организм реабсорбирует кровь и восстанавливает цвет и чувствительность кожи.

Как долго держатся синяки? Естественно, время заживления и цвет варьируются от человека к человеку. Важным элементом этого варианта является тяжесть синяка — подкожный ли он, внутри мышц или внутри костей (надкостничный). Еще одним элементом является место синяка, поскольку для полного заживления конечностей может потребоваться больше времени.

Цветовой спектр

Розовый / Красный

Немедленная реакция на травму — розовая или красная окраска травмированной области, возникающая сразу после процедуры. Это также может сопровождаться припухлостью и болезненностью при прикосновении.

Синий / Фиолетовый

Отек пораженного участка в сочетании с нехваткой кислорода приводит к потемнению кожи до синего или пурпурного цвета.Изменение цвета с красного на пурпурный происходит постепенно из-за того, что гемоглобин становится синим.

Зеленый / желтый

К шестому дню гемоглобин начинает разрушаться, и начинается процесс заживления.

Желтый / Коричневый

К 7-10 дням ваше тело почти полностью реабсорбирует пролитую кровь, и процесс заживления завершается. Бледная окраска постепенно тускнеет, пока кожа не приобретет свой первоначальный цвет .

Внешние влияния

Существует множество факторов, влияющих на риск у пациента синяков и продолжительность процесса выздоровления.Возраст, пол, лекарства, диета, здоровье, образ жизни и малоподвижный образ жизни — все это важные факторы, которые могут ускорить или помешать выздоровлению пациента. Практикующие эстетики всегда должны изучать историю болезни каждого пациента и выделять любой из этих факторов риска. На основании проведенного анализа риска, хорошие практикующие врачи также будут использовать специальное оборудование для минимизации риска, например, по возможности, выбирая тупую канюлю, а не иглу.

Однако, независимо от навыков практикующего и медицинского оборудования, личные обстоятельства, подобные упомянутым выше, диктуют необходимость ухода после вмешательства.Ниже мы представляем несколько методов, которые помогут быстро и эффективно избавиться от синяков.

Как избавиться от синяков?

Немедленное лечение

Сразу после процедуры практикующий может слегка надавить, чтобы остановить кровотечение. Ледяная терапия важна в первые 48 часов, так как она помогает сузить кровеносные сосуды и уменьшить воспаление. Держите ледяной компресс на том месте, где вы чувствуете дискомфорт, в среднем 15-25 минут, а затем сделайте 15-минутный перерыв.Продолжайте этот цикл в течение дня или не менее 3-4 часов, в зависимости от вашего немедленного ощущения облегчения. Учтите, что не следует прикладывать лед непосредственно к коже, всегда оборачивайте его тканью или полотенцем. Последовательность и своевременность являются ключом к обеспечению эффективности лечения, поэтому убедитесь, что вы правильно чередуете циклы.

Лечение через 48 часов

Через 48 часов вам необходимо стимулировать расширение сосудов и кровоток, чтобы ускорить процесс заживления.Для этого приложите тепло с помощью грелки, компресса или теплой фланели. Применяйте теплый компресс несколько раз в течение дня в зависимости от вашего личного уровня комфорта.

Лечение синяков

Если синяк образуется через 48 часов, есть несколько естественных советов, которые могут ускорить процесс выздоровления.

Высота

При синяках на лице старайтесь оставаться в вертикальном положении и не лежать в дневное время в течение первых 24 часов.При ушибах рук и ног пораженная конечность должна быть выше уровня сердца. Это замедлит приток крови к пораженному участку и поможет облегчить боль.

Солнечный свет

УФ-свет в течение 15 минут в день способствует расщеплению билирубина, который вызывает пожелтение синяка. I ускоряет впитывание крови и помогает скрыть синяк с помощью макияжа

Остальное

Избегайте упражнений в течение первых нескольких дней, так как это может усугубить травму и увеличить синяк.

Нежный массаж

Хотя мы не рекомендуем массаж после процедур с ботулотоксином, он может принести пользу после некоторых процедур кожных наполнителей и других инъекций. Правильное давление на внешние края синяка может улучшить кровообращение и стимулировать лимфатическую систему. Использование таких предметов, как тюбик бальзама для губ (легкое нажатие колпачком) или холодная ложка круговыми движениями способствует уменьшению синяков.

Диета

Арника Монтана

Арника Монтана — хорошо известное гомеопатическое средство, которое приобрело популярность благодаря своим противовоспалительным свойствам.Мы рекомендуем его при синяках и послеоперационных травмах, поскольку одно исследование показало, что употребление арники помогает уменьшить синяки после ринопластики. Он выпускается в форме геля для местного применения, крема, спрея или перорально в форме таблеток арники.

Бромелайн

Бромелайн — это смесь ферментов, полученных из компонентов растения ананас. Эти ферменты переваривают белок и обладают противовоспалительным действием, помогая уменьшить синяки при нанесении на кожу. Он выпускается в форме геля для местного применения или в виде пероральных добавок, если это рекомендует медицинский специалист.

Кверцетин

Кверцетин — флавоноид, широко присутствующий в природе. Он получен в основном из определенных фруктов и обладает противовоспалительными свойствами, аналогичными бромелайну. Существуют кремы, обычно содержащие смесь кверцетина, бромелаина и витамина К, которые специалисты рекомендуют применять два раза в день. Кроме того, вы можете найти кверцетин естественным образом в таких продуктах, как: яблоки, апельсины, листовые овощи, темные ягоды, красный лук и зеленые овощи.

По общему мнению врачей, кверцетин следует избегать перорального приема, поскольку он вызывает несколько побочных эффектов и может снизить эффективность других лекарств.Обеспечьте только актуальное администрирование, если это не рекомендовано сертифицированным специалистом в области здравоохранения.

Витамин К

Организм человека естественно нуждается в витамине К, поскольку он играет важную роль в свертывании крови. Гель с витамином К может оказывать многообещающее послеоперационное действие в отношении синяков и воспалений. Как и кверцетин, мы не рекомендуем пероральный прием, так как он взаимодействует с другими лекарствами, особенно с разжижителями крови. Гели с витамином К обычно доступны без рецепта, но фрукты и овощи также являются отличным источником: черника и клубника, зеленые листовые овощи, такие как салат, шпинат, капуста, брокколи, петрушка, ромэн.

Витамин C

Продукты, содержащие витамин С, способствуют синтезу коллагена и помогают поддерживать стенки и ткани капилляров. Употребление продуктов, богатых витамином С, может ускорить заживление кожи. Помимо употребления в пищу продуктов с высокой дозой витамина С, таких как цитрусовые, помидоры, ягоды, его также можно применять местно или в качестве пероральной добавки.

цинк

Цинк — важный минерал, способствующий восстановлению тканей, и его недостаток может привести к замедленному заживлению.Высокий уровень цинка содержится в морепродуктах и ​​мясе, особенно в красном мясе. Однако орехи, зародыши пшеницы и грибы также являются хорошими источниками.

Экстракт черники

Защитники натуральных средств советуют употреблять чернику в пищу, так как она стабилизирует уровень коллагена, укрепляет капилляры и лечит плохое кровообращение. Это связано с высокой дозировкой антоцианов, типа флавоноидов, действующих как антиоксиданты и обладающих противовоспалительным действием.

Окопник

Окопник — это растение с 2000-летней историей болезни, благодаря его положительным эффектам.Экстракты корня и листьев растения идеально подходят для снятия боли при воспалениях. Рекомендуется наносить его непосредственно на пораженный участок несколько раз в день. Как вариант, можно приготовить компресс, отварив листья, обернув их тканью и приложив непосредственно к синяку.

Алоэ Вера

Гель алоэ вера широко используется как при уходе за кожей, так и при лечебных процедурах из-за его обезболивающего и обезболивающего воздействия на кожу.Убедитесь, что вы наносите его местно и используете чистый гель алоэ вера без добавок.

Кайенский перец

Что касается обезболивания, то кайенский перец содержит капсаицин — химическое соединение, которое стимулирует нервные окончания на коже. Он используется в местной форме для снятия боли и воспаления. Рекомендуется использовать с осторожностью в малых дозах, так как он может вызвать жжение и раздражение в качестве побочного действия.

Уксус

Было предложено (хотя и не доказано с научной точки зрения) яблочный уксус для стимуляции притока крови к пораженному участку и, следовательно, разрушения сгустков крови, образовавшихся в виде синяков.Общая рекомендация — разбавить уксус теплой водой и нанести на кожу в виде компресса.

Чайные пакетики

Как и яблочный уксус, чай считается домашним средством от различных кожных заболеваний. Чай содержит дубильные вещества — химическое соединение, которое, как считается, действует как противовоспалительное и антибактериальное средство, особенно в зеленом и черном чае. Сообщается, что благодаря этому составу он уменьшает обесцвечивание синяков.

Ведьма Хейзел

Гамамелис — природное вяжущее средство для местного применения, поскольку оно сокращает ткани и препятствует кровотечению.Он используется при многих проблемах с кожей, но, как сообщается, особенно помогает обесцвечивать синяки и подкожные повреждения. Общий совет заключается в том, чтобы нанести продукт на ватный диск и аккуратно подержать его на месте ушиба в течение нескольких минут, до трех раз в день.

Продукты, богатые железом

Это скорее профилактическое примечание, но увеличение потребления железа важно для снижения риска глубоких синяков тканей. Повышение уровня железа должно быть доступным и устойчивым в долгосрочной перспективе, поскольку это означает переход на здоровую диету, богатую продуктами, богатыми железом.

Проблемы

Если вы не заметите улучшения внешнего вида синяка или процесс заживления замедлится, вам необходимо проконсультироваться с врачом.

Синяк, который становится более болезненным и более ярким, чем первоначально, и болезненным на ощупь, свидетельствует об образовании гематомы. В этом случае кровь не абсорбируется и начинает собираться под кожей или мышцами. Поэтому необходимо медицинское вмешательство для искусственного извлечения крови.Общая рекомендация — обратиться к врачу, если синяк явно не заживает в течение 2-3 недель или показывает признаки инфекции, усиление боли или лихорадки.

O внешний вид

Синяки — это естественная реакция на травмы кожи, но с потенциальным воздействием на более глубокие уровни, такие как мышцы или кости. Они временные и явно сигнализируют о стадии процесса заживления.

Хотя реакция организма каждого пациента на травму различается, есть способы ускорить этот процесс.От специальных добавок до холодных компрессов и воздействия ультрафиолета, безусловно, есть элемент, который вы можете включить в свой постоперационный уход.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *