Как пользоваться эфирными маслами для лица: какое лучше для упругости и омоложения кожи, лучшие виды

Содержание

Эфирные масла для кожи лица и тела — применяем правильно | Психология эффективной жизни

Светлана Рудометова, врач, психиатр, психотерапевт, ароматерапевт

Светлана Рудометова, врач, психиатр, психотерапевт, ароматерапевт

Мы уже разбирались, как выбрать качественное эфирное масло в предыдущей статье. А теперь поговорим о том, как правильно применять их для красоты кожи.

Часто женщины (да и мужчины, чего уж скрывать!) предъявляют к своей коже целый список требований. Хотят гладкости, ровного красивого цвета, отсутствия повреждений, воспалений и прыщей. Ну и ещё чтобы сосуды подкожные не были видны (обычно — на лице и ногах). Ближе к тридцати годам хотят кожу без морщин, растяжек и рубцов.

Проблемная кожа

Сами эфирные масла в глубину нашей кожи проникают не слишком хорошо. Потому эфирное масло в чистом виде наносить на кожу можно только с определёнными целями. Например, прыщик присушить и убрать.

В этом случае можно нанести масло на подушечку пальца руки — одной капли вполне достаточно — и прикоснуться к поверхности прыщика. Он исчезнет, если вы в течение дня проделаете эту процедуру раз пять-шесть.

Для этой цели используйте эфирные масла эвкалипта, чайного дерева или лаванды. Их можно наносить на кожу в неразведённом виде. Все другие масла могут вызывать раздражение.

Встречаются и другие прыщи. Болезненные, крупные, глубокие, с краснотой вокруг самого гнойника. На них дополнительно можно положить компрессы из эфирного масла с базовым.

Базовым маслом может быть авокадо, жожоба, оливковое, кунжутное, льняное. То есть масло, выдавленное из маслосодержащих орехов и семечек. Оно обеспечит проникновение эфирного масла вглубь и понесёт с собой эфирное масло как противовоспалительный, противомикробный и обезболивающий компонент.

С эфирным маслом можно сделать цветочную воду (такое название закрепилось исторически). На самом деле её с тем же правом можно назвать лиственной, или смоляной, или корневой водой. Это смотря из чего получено эфирное масло, которое в ней находится.

Эта цветочная вода готовится так: стакан чистой воды помещается во флакон с дозатором и в него добавляется 3-7 капель эфирного масла. Масло отдаёт воде свои свойства примерно через 10-12 часов. Такой тоник (назовём его так) наносится на лицо после умывания и перед нанесением крема, либо используется для очищения лица ватным диском.

Тоник освежает, очищает, дезинфицирует, заживляет и успокаивает кожу. Его можно использовать после бритья. В него по желанию можно добавить несколько капель водки. Но я не добавляю.

Есть такой секрет — эфирное масло в большем количестве будет подсушивать кожу, в меньшем — увлажнять. Потому количество капель для тоника подбирайте исходя из типа кожи, сезона года, условий работы или учёбы. Такой тоник полезен всем, кто много смотрит в телефон и компьютер (а это практически все в наше время).

Сухая кожа

Она хочет есть. Одни только эфирные масла её не насытят. Для такой кожи я предлагаю в качестве базовых масел авокадо, жожоба, кунжутное, оливковое, виноградной косточки. Или те базы, которые вы любите и которые у вас есть в наличии.

В дополнение к тем кремам, которые вы используете, наносите в качестве питательной маски смеси с маслами герани, розы, апельсина, пачули, жасмина, розового дерева.

На столовую ложку базы берите 3-5 капель эфирных масел, смешайте с помощью встряхивания флакон и дайте маслам полчаса для взаимодействия. Этого количества вам хватит на несколько раз. Если кожа ну очень сухая, она поначалу будет эту смесь жадно поедать. Потом насытится, и смеси потребуется гораздо меньше.

Маски можно делать ежедневно, через день, раз в три дня или раз в неделю. По потребности или по наличию свободного времени.

С этими же эфирными маслами можно сделать тоник для лица, как описано выше.

Нормальная кожа

Нормальная кожа точно так же хочет «есть», как и сухая. Особенно в условиях городской жизни с наличием огромного количества различных устройств, излучающих совсем не полезные для кожи волны различной частоты, обилием выхлопных газов в воздухе, присутствием в жизни стрессов и необходимости куда-то постоянно спешить. Потому кормим её так же. Используем эфирные масла лаванды, розмарина, пачули, чайного дерева.

Жирная кожа

Здесь нам важно уменьшить жироотделение и сузить поры. Для масок можно использовать перемолотые крупяные хлопья, мёд, яйцо, базовые масла.

Помогут уменьшить жирность и сузить поры масла мускатного шалфея, лимона, розмарина, бергамота, грейпфрута. Эфирных масел на столовую ложку основы берём чуть больше, чем для нормальной и сухой кожи, для подсушивания — 5-6 капель. Тщательно перемешиваем и наносим. Эту маску смываем через 20 минут.

Тоник тоже делаем с большим количеством эфирных масел — 5-7 капель на стакан воды. В жару или при повышенных физических нагрузках таким тоником можно периодически обтирать лицо. Можно смочить им несколько ватных дисков, положить в пакет и носить с собой.

При жирной коже хорошо работают паровые ванночки с этими же маслами. Добавьте 1-2 капли на литр горячей воды, накройтесь большим полотенцем, чтобы пар не выходил, закройте глаза и наслаждайтесь процессом. Это очистит поры, расслабит лицо, снимет усталость, успокоит кожу.

Не рекомендую добавлять эфирные масла в свои кремы и тоники, так как они уже имеют сбалансированный состав и вторгаться в него чревато последствиями. Вдруг что-то с чем-то не подружится?

Лучше использовать эфирные масла с простыми составляющими — вода и базовое масло. Кстати, хорошие базы, такие как авокадо и жожоба, например, сами по себе являются великолепными питательными кремами. С добавлением эфирных масел они обретают дополнительные полезные свойства и могут использоваться самостоятельно как крем для ухода.

Смешанная кожа

Она нуждается и в тщательной очистке и дополнительном питании. Потому используйте смеси для питания с базовыми маслами, паровые ванночки, очищающие маски. Эфирные масла розового дерева, лимона, мяты, нероли, иланг-иланга используйте и для очищения и ухода.

Увядающая кожа

Уже после двадцати пяти лет многие девушки замечают морщинки и потерю эластичности кожи. Предотвратить старение и обвисание кожи можно эфирными маслами иланг-иланга, лаванды, пачули, герани, розы, жасмина, нероли, мяты, ладана, герани.

Смеси эфирных масел с базовыми маслами жожоба и авокадо быстро восстанавливают эластичность кожи и уменьшают количество морщин. Контур лица становится более округлым, цвет — ровным и красивым. C помощью лаванды, лимона и апельсина отбеливаются пигментные пятна и выравнивается поверхность кожи.

Кожа с сосудистым рисунком

Это может быть просто тонкая кожа с просвечивающимися сосудами. Может быть кожа с красноватыми или синеватыми сосудами, с частыми воспалениями, шелушением, высыпаниями. В последнем случае это заболевание — страдает и кожа, страдают также внутренние органы, эндокринная система. Такое заболевание следует лечить у специалиста.

Для кожи с сосудиками в любом случае можно использовать тоник с эфирными маслами и смесь с теми же маслами. Восстанавливают сосуды эфирные масла розмарина, лимона, лаванды, апельсина, ладана, герани. Они также убирают воспаление и шелушение.

Особенности применения эфирных масел

Утром воздержитесь от использования цитрусовых эфирных масел, а также масел с цитрусовым ароматом — цитронелла, лиметт. И ещё масел, содержащих эвгенол (гвоздика, например). Особенно если на улице яркое солнце и вы используете масло меньше чем за два часа до выхода на улицу.

По этой причине я никогда не капаю в свой тоник цитрусовые эфирные масла цитронеллы и гвоздики. Потому что бывает так — накапала и сама забыла, что именно накапала.

Эти масла я использую по вечерам в солнечные месяцы, а ещё широко активно — в зимнее время, когда солнца у нас мало.

Дело в том, что некоторые эфирные масла содержат вещества, усиливающие загар. А в больших количествах могут вызвать и солнечный ожог. А я уже давно специально не загораю, да и пятнышки на лице мне ни к чему. При нанесении же тоника на лицо эфирное масло ложится неравномерно — ведь оно не растворяется в воде.

В некоторых источниках к таким маслам, усиливающим загар, относят также масла розмарина, тимьяна и чабреца.

Кстати, для любящих загар. Для получения интенсивного, яркого и красивого ровного загара можно использовать масла лимона и апельсина, например. Употребляя эти масла внутрь в период солнечной активности или нанося на тело базовое масло с этими эфирными маслами. Ну, и потом — лежать и загорать.

Одна моя знакомая при помощи масла апельсина получила загар шоколадного цвета. А другая, пепельная блондинка со светлой кожей, получила — незапланированное усиление загара вокруг рта и носа. Она пропустила мои предупреждения о фототоксичности эфирных масел и в состоянии стресса весь рабочий день сидела, уткнувшись во флакончик с маслом апельсина. А после этого под палящим солнцем возвращалась домой — работа заканчивалась как раз в 14 часов. А дело было летом.

Поэтому теперь я всех предупреждаю сразу: вообще любое эфирное масло летом вдыхать нужно с осторожностью. Чтобы не ломать голову, фототоксично оно или нет. Сама на жаре я редко вдыхаю ароматы. Всё-таки под воздействием высокой температуры и яркого солнца свойства масел сильно меняются.

Кожа тела

На теле кожа более плотная и менее подвержена воздействию ветра и солнца, чем кожа лица. Зато зимой приходится много месяцев закрывать ее теплой одеждой. Каждый день коже приходится испытывать перегрузки из-за смены температур. На улице холодно, а в помещениях отопление — от него кожа пересыхает.

Уход за кожей на теле практически такой же, как и за кожей на лице. Хорошо, если вы периодически паритесь в бане. Принимаете ароматические ванны. В такую ванну нужно погружать уже вымытое тело и по выходе из неё лучше не вытираться, а надеть махровый халат и часок полежать.

Аромаванны — средство для улучшения кровотока. В такую ванну добавляем масла розмарина, лимона, ладана, апельсина.

Если вы планируете немного похудеть — принимайте ванны с маслами можжевельника, пачули, лаванды, апельсина, лимона.

Если вы расстроены — ванна с маслами ладана, можжевельника, лаванды, апельсина улучшит настроение.

Если у вас пищеварительные проблемы — вам поможет ванна с фенхелем, тимьяном, лавандой, тмином.

Правила приема аромаванн

Вода должна быть температуры 36-37 градусов. Принимайте такие ванны курсами по 10 сеансов или по необходимости. Если приём курсовой, то по одной через день или раз в три дня. Для тонизирования ванна должна быть на пару градусов теплее, для расслабления — на пару градусов прохладнее.

Эфирные масла в воде не растворяются, потому растворяют их в воде с помощью других средств. Их называют эмульгаторами. Это спиртосодержащие жидкости (вино, водка), жирные продукты питания (сливки), соль. Растворите нужное количество масел в эмульгаторе (четверть стакана жидкости или горсть соли), тщательно перемешайте и растворите в ванне с водой.

До полного растворения принимать ванну нельзя — соль растворяется медленно, ее нужно хорошо перемешать в воде. Я сама однажды не соблюла все условия и получила химический ожог на коже, потому что швырнула горсть соли с маслом лимона в горячую воду и сразу плюхнулась в воду.

Масло лимона на соль нужно не только накапать, а хорошенько масло с солью перемешать. Ну, и вода должна быть не горячей, а температуры тела, конечно.

Количество капель масла на ванну надо повышать постепенно. Это если вы ещё не знаете, какая у вас чувствительность к маслам. Начните с 1 капли на полную ванну. Да-да, 1 капли для начала будет вполне достаточно! И на каждый последующий сеанс добавляйте по капле. Доведите количество капель до 6 и на этом остановитесь.

Принимайте ванну от 5 до 20 минут. Первый раз и пяти минут будет достаточно. Мы ведь не спешим, правда? Мы просто радуемся жизни!

После ванны желательно отдохнуть хотя бы минут двадцать, идеально — час.

Как и для чего наносить на тело аромасмеси

Как наносить — ответить просто. Макаете в аромасмесь кончики пальцев и проходитесь по всему телу. Аккуратно прохлопываете пальцами все участки тела. Напряженные мышцы бережно разминаете. Даёте впитаться. Всё.

Для чего — тема более широкая и глубокая.

Для снятия усталости, для смягчения загрубевших участков, для рассасывания рубцов, для выравнивания рельефа и цвета кожи, для снятия отёков на ногах, для устранения целлюлита и растяжек.

  • Для улучшения кровотока и выравнивания подойдут масла розмарина, лаванды, пачули.
  • Рубцы хорошо рассасывает розмарин.
  • Против отёков помогут розмарин, лимон, ладан.
  • Целлюлит устранят можжевельник, апельсин, фенхель.
  • Отбелят и выровняют цвет апельсин, лимон, розовое дерево, роза.

Приятные бонусы

Что вы получите в качестве бонуса при нанесении эфирных масел на кожу и принятии ароматических ванн:

  • Эфирное масло очистит вас. В ванне масло будет всасываться всей поверхностью кожи. Попадёт в систему кровообращения и будет разнесено во все органы и ткани.
  • Масло отрегулирует работу гормональной системы. Все масла делают это в большей или меньшей степени.
  • Улучшит ваше настроение. Все масла — природные антидепрессанты.
  • Поможет восстановить вашу иммунную защиту.
  • Тонизирует или расслабит, в зависимости от свойств масла.
  • Улучшит адаптацию к текущей жизненной ситуации.
  • Увеличит вашу привлекательность для противоположного пола.

Ограничения использования эфирных масел

Не рекомендуется использовать эфирное масло тимьяна гипертоникам, людям с высоким давлением, так как оно способно поднимать артериальное давление. Напротив, гипотоники, люди с низким давлением, его любят и с удовольствием используют.

Масло иланг-иланга не рекомендуется для длительного использования гипотониками, людьми с низким кровяным давлением. Оно способно снизить давление при гипертоническом кризе (подъёме давления), а гипотонику оно может «уронить» давление ещё ниже.

В заключение

Скажу, что меня побудило использовать эфирные масла в своей жизни.

Первое — то, что я очень люблю ароматы. В детстве под моим окном рос куст жасмина, и во время его цветения я погружалась в сказку. Это ощущение помню до сих пор. Аромат был густой, вязкий, пьянящий и совершенно изменял моё восприятие мира. Потом куст отцветал, и я постепенно возвращалась в обычную жизнь.

Второе — то, что я услышала лет двадцать назад от знакомой женщины. Будучи дочерью врачей, при наличии множества лекарств дома я и подумать не могла, что кто-то живёт иначе. А мне сказали, что у некоторых людей дома нет лекарств, зато есть коллекция эфирных масел, с помощью которой они решают все проблемы тела и души. И такая аптечка из сотни эфирных масел для них норма. Я очень этого захотела! Теперь я тоже так живу: масел у меня меньше ста, но мои потребности они удовлетворяют вполне.

То, что я описываю — практикую сама. Практически ежедневно. И кожа моя благодарна!

Применение эфирных масел в косметологии для кожи лица

Эфирные масла, наряду с растительными маслами, являются весьма популярными натуральными продуктами, широко используемыми в косметологии.

Конечно, спектр применения эфирных масел достаточно обширный: это и ароматизация помещений и принимаемых ванн, также изменение психоэмоционального состояния, как, например, повышение бодрости, умственной активности, или же сексуального желания, снятие апатии, расслабление и успокоение.

Кроме того эфирные масла обладают лечебными свойствами, и не редко используются для профилактики и лечения многих заболеваний. Ну а благодаря высокой проникающей способности через кожные покровы, и своим многообразным косметическим действиям, эфирные масла с успехом применяются и для улучшения состояния кожи лица.

Свойства эфирных масел

Эфирные масла обладают многими косметическими и лечебными эффектами:

☀ Препятствуют образованию морщин, разглаживают их,

☀ Улучшают цвет лица, нормализуют выработку кожного жира,

☀ Усиливают процессы обмена веществ в коже,

☀ Сужают поры и уменьшают угревую сыпь,

☀ Заживляют ранки, трещины,

☀ Тонизируют, смягчают и освежают кожу,

☀ Предотвращают старение кожи,

☀ Отбеливают кожу и осветляют пигментные пятна,

☀ Способствуют лечению дерматологических заболеваний

13. Кокосовое
Смягчает кожу, быстро впитывается. Это масло подходит и для ухода за волосами. Волосы становятся блестящими и шелковистыми.

14. Масло шиповника
Способствует регенерации клеток кожи, заживлению трещин и ран. Не рекомендуется для жирной кожи.

Любое из этих базисных масел можно использовать в смеси с другими базисными маслами.

Помимо перечисленных масел, используемых в качестве базисных, есть и много других масел, относящихся к этой категории, которые также широко используются в косметике.

Эфирные масла при проблемной коже: топ-4 масел для кожи

Независимо от того, связано ли это с аллергией, слишком чувствительной кожей или просто личным выбором, есть множество причин, по которым многие из нас избегают традиционных процедур по лечению акне. В таких случаях есть эфирные масла при проблемной коже, которые помогут бороться с прыщами. И это без добавления сомнительных и потенциально раздражающих ингредиентов.

Эфирные масла — полностью натуральная альтернатива методам точечного лечения угрей, которые часто содержат жесткие химические вещества. Эфирные масла обладают довольно сильными терапевтическими свойствами, но при этом их можно использовать без рецепта.

Чтобы справиться с проблемной кожей, ищи те, которые содержат в описании такие слова, как «антисептическое», «антибактериальное» и «противовоспалительное». Они быстро лечат акне, уменьшая воспаление, убивая бактерии и заживляя кожу.

Самое важное в выборе эфирного масла для борьбы с проблемной кожей — это иметь как можно больше знаний о том, для чего конкретно предназначено средство.

От угрей и при шрамах от акне: масло чайного дерева

Очевидно, что ни один из список лучших эфирных масел для лечения акне не будет полным без масла чайного дерева — ингредиента, который широко используется в различных косметических средствах для жирной и проблемной кожи. Оно известно своими антибактериальными, антибиотическими и противомикробными свойствами. В основном средство действует так же, как концентраты для точечного лечения, убивая микробы и бактерии (включая штаммы, устойчивые к антибиотикам). Благодаря противовоспалительным свойствам, масло чайного дерева быстро уменьшает размер прыща, а также подсушивает его и «обезвреживает» гной. Наноси точечно на пораженный участок и через 30 минут можно использовать любимый увлажняющий крем.

Для лечения кист и гнойников: гвоздичное эфирное масло

Антисептические свойства гвоздичного эфирного масла буквально убивает все бактерии, живущие внутри прыщиков. На самом деле, это масло настолько мощное, что стоит предупредить: гвоздика стимулирует кожу сильно, что она может буквально заставить кисту вырваться наружу, что не всегда то, что тебе нужно. Особенно перед важным мероприятием. Обладая противомикробными, противогрибковыми, противовоспалительными и антибактериальными свойствами, это невероятное естественное средство от кист помогает эффективно вылечить кожу. Вместо того, чтобы просто высушить пораженный участок, оно убивает все бактерии и микробы, которые вызывают воспаление. Это масло оказалось невероятно эффективным для лечения жирной кожи, подверженной кистам и фурункулам. Главное — не используй его утром, так как оно может вызвать прорывы в любой момент после применения. Наноси только точечно или же добавляй пару капель в тоник и протирай им лицо, чтобы предотвратить появление кист.

Для заживления прорвавшихся прыщей: масло лаванды

Масло лаванды — надежное средство, которое останавливает кровотечение, а его успокаивающие свойства делают его идеальным средством для лечения кист, прыщей и даже вросших волос. Это чрезвычайно универсальный ингредиент — он успокаивает кожу, поэтому он может помочь облегчить зуд и раздражение, а также заживать раны, очищая пораженный участок и восстанавливая кожный покров. Использовать масло непосредственно на открытых прыщах не рекомендуется, так как можно сжечь кожу. Вместо этого можешь попробовать смешать лавандовое эфирное масло с маслом-носителем (например, миндальным маслом).

Другое преимущество масла лаванды — его способность уменьшать стресс и беспокойство, которые связаны с возникновением акне у взрослых.

Если ты будешь принимать ванны с маслом лаванды, ты избавишься от стресса и от прыщей, которые возникают на нервной почве.

Некоторые исследования показывают, что лавандовое масло оказывает расслабляющее действие при ароматерапии. Оно влияет на центральную нервную систему, вегетативную нервную систему и на настроение. Результаты показывают, что масло лаванды вызывает значительное снижение артериального давления, частоты сердечных сокращений и температуры кожи. Нет срессов — нет проблем с кожей. Все просто.

Борьба с прыщами на жирной коже: эфирное масло лемонграсса

Стимулируя как кожу, так и обонятельную систему, эфирное масло лемонграсса является удивительным дополнением к уходу за проблемной и жирной кожей. Эта ароматная трава известна своими антисептическими и противомикробными свойствами, которые помогают избавиться от прыщиков. Это также обезболивающее средство, а значит, оно помогает облегчить боль при воспалении. Наноси его на прыщики точечно, чтобы снять воспаление.

Используй все масла в дополнение к уходу за проблемной кожей, чтобы уменьшить и предотвратить появление прыщей, а также ускорить регенерацию кожи.

Ты даже можешь приготовить собственное домашнее средство от акне.

Это простое точечное средство для лечения акне освежает кожу, оставляет ее идеально увлажненной, чистой и сияющей. Эфирные масла убивают бактерии, микробы, заживляя кожу и насыщая ее полезными витаминами.

Обрабатывай этим средством кожу с высыпанием или с шрамами от угревой сыпи только точечно, не стоит его наносить на все лицо.

Ингредиенты:

  • 2 чайных ложки натурального меда
  • 3 капли лавандового масла
  • 3 капли масла чайного дерева
  • 3 капли масла лемонграсса

Умойся, высуши лицо, затем нанеси пасту на пораженные участки кожи и оставь на лице на 30-60 минут. Смой теплой водой, обработай тоником и нанеси увлажняющий крем.

Возможные побочные эффекты

Эти четыре эфирных масла для проблемной кожи являются безопасными и эффективными. Но стоит помнить, что они также могут быть сильными аллергенами. Перед нанесением на лицо, проведи патч-тест на раздражение: смажь средством кожу на тыльной стороне ладони. Если раздражения нет через 15 минут, то масло можно использовать. 

Кроме того, стоит помнить, что это натуральные ингредиенты, поэтому запасись терпением. На лечение одного прыщика может уйти пару дней.

Если у тебя чувствительная кожа, разбавь эфирные масла маслом-носителем перед нанесением. Для всех типов кожи подходит легкое миндальное масло, для сухой лучше использовать кокосовое, так как оно отлично увлажняет.

Также избегайте воздействия прямых солнечных лучей при лечении акне эфирными маслами. Ультрафиолетовые лучи могут сделать кожу более чувствительной и привести к раздражению или покраснению, в некоторых случаях — вызвать пигментацию.

Массаж лица с эфирными маслами в домашних условиях

Одна из самых эффективных косметических процедур, которая сочетает глубокое воздействие с активной стимуляцией глубинных слоев эпидермиса и качественной регенерацией кожи — аромамассаж лица. Используя свойства базовых и эфирных масел максимально эффективно, такой массаж лица позволяет активизировать физические процессы, повысить упругость кожи, вернуть ей тонус и качественно изменить состояние. Но не меньший эффект дает эта процедура и в психоэмоциональной сфере, неся расслабление, ощущение свежести и преображения и доставляя немалое удовольствие.

Эффективность ароматического массажа лица

Массаж лица — прекрасное средство активизации процессов обновления кожи благодаря активной стимуляции кровообращения и обменных процессов. Использование базовых и эфирных масел позволяет достигнуть глубинного эффекта обновления и клеточного омоложения. Уникальность аромамассажа в том, что он соединяет в единую систему восстановление и тонизирование, характерные для точечного и терапевтического массажа, и уникальный комплекс косметологических и целебных свойств аромамасел.

Эта процедура хороша как для поддержания общего тонуса, здоровья и красоты кожи, так и для борьбы с отдельными проблемами. Массаж лица также эффективен при головных болях, нервном и физическом истощении.

Массаж лица, в котором применяют аромамасла — прекрасное средство для ухода за любым типом кожи, но считается особенно эффективным для зрелой, стареющей и потерявшей упругость кожи, а также для усталой, сухой и чувствительной. В частности, это одна из самых действенных косметологических атравматических процедур, помогающая поддерживать природную эластичность кожи и восстанавливать тургор эпидермиса, что в свою очередь позволяет добиться эффекта разглаживания мелких морщин и предупреждения образования новых. Для жирной кожи массаж — самый действенный метод активизации и нормализации обменных процессов и ее очистки, который обычно дает видимый эффект уже через несколько процедур.

вернуться к содержанию ↑

Как часто делать?

По типу и частоте применения аромамассаж лица можно приравнять к маскам для лица: его также рекомендуют выполнять не ежедневно, а курсами или в рамках регулярной системы из цикла еженедельных процедур.

  • Легкий массаж лица с проработкой мышц лучше сделать ежедневным правилом при нанесении крема, улучшенного добавками эфирных и базовых масел: вместо обычного нанесения, пройдитесь легкими массирующими движениями по распределяющим линиями или вбейте крем кончиками пальцев.
  • Качественный массаж длительностью от 5 до 10 минут проводите еженедельно после предварительной подготовки.

В качестве омолаживающей процедуры массаж лица с эфирными маслами должен носить системный характер.

вернуться к содержанию ↑

Особенности аромамассажа лица

Характер воздействия аромамассажа лица проявляется в зависимости от эфирных масел, которые для него используют. Правда, в массаже в равной степени важны и аромамасла, и базы — основы, которые позволяют им проникать глубоко в эпидермис и усиливают косметологические свойства.

Смесь из не более чем 2-х базовых и не более чем 3-х эфирных масел можно использовать как самостоятельно в качестве альтернативы массажной смеси (в таком случае косметологические свойства масел-основ подбираются строго под тип кожи) или добавлять полученную смесь в ежедневный, ночной или специальный крем, усиливая его воздействие и нанося его на кожу вместо масляной основы (в этом случае можно использовать базовые масла ориентируясь на нужные свойства без привязки к сухому или жирному типу кожи). При использовании лишь одного масла и одной основы стандартная дозировка — 4 или 5 капель эфирного масла на 10 мл основы.

Правила проведения ароматического массажа для лица в домашних условиях просты — это строгое соблюдение противопоказаний и мер предосторожности для каждого конкретного масла, индивидуальный подбор средств и учет всех особенностей проведения, характерных и для общего ароматерапевтического массажа. Как и любой его вид, аромамассаж лица требует учитывать в подборе масел эмоциональное состояние и настроение.

вернуться к содержанию ↑

Предварительная подготовка

Массаж лица средствами ароматерапии требует предварительной подготовки. Проводить массаж с аромамаслами можно только на предварительно очищенной коже, при этом для полной процедуры лучше комбинировать его с предварительной очисткой скрабом, а для ежедневного легкого массажа — достаточно умывания и очистки тоником или лосьоном. Наибольшей эффективности можно добиться при сочетании массажа лица с предварительным распариванием кожи — принятием паровой ванночки или накладыванием мокрого горячего полотенца для открытия пор.

Проводить массаж лица лучше в лежачем положении при полном расслаблении.

вернуться к содержанию ↑

Техника выполнения

Что касается собственно процедуры массажа, то его проводят легкими, плавными движениями, двигаясь от центра лица к периферии по основным направляющим линиям, при выраженности морщин — вдоль них. Особое внимание уделяют скулам, надбровным дугам, области у уха и за ним, болевым точкам перед ушами, складкам у рта и подбородка.

Каждое движение, предпочтительно разглаживающее и длинное, нужно повторять до 10-ти раз. В массаже лица приветствуются легкие похлопывания, вбивание смеси кончиками пальцев, легкая вибрация.

вернуться к содержанию ↑

Выбор эфирных масел для массажа лица

  • Для общего регенерирующего косметического массажа для сухой кожи лучше использовать эфирные масла герани, жасмина, ромашки, апельсина, которые также подойдут и для чувствительной кожи. Клеточный обмен веществ и тонус сухой кожи повысят масло розового дерева, жасмина, сандала, герани, ромашки, мирта и апельсина.
  • Для жирной кожи больше подойдут лаванда, ромашка, иланг-иланг, мята, розмарин, мелисса, герань, лимон. Матирующий и очищающий эффект проявляют аромамасла бергамота, лаванды, гвоздики, розмарина, грейпфрута и мелиссы.
  • Для нормальной кожи в качестве восстанавливающего средства лучше использовать масла лимона, жасмина, розмарина, можжевельника, лаванды, мяты, розы, ромашки, апельсина, герани.
  • Глубокое очищение кожи с помощью аромамассажа помогут провести масла, восстанавливающие кислородное снабжение клеток — ладан, мята, роза, сандал, мирра, нероли, сосна, фенхель, мускатный орех.
вернуться к содержанию ↑

От морщин

Для разглаживания морщин подойдут масла лаванды, нероли, ладана, лиметта, муската, герани, мяты, фенхеля, сосны, розы, мирры и масло чайного дерева. В качестве основы для борьбы с морщинами можно использовать взятые в равных частях любые два масла — авокадо, зародышей пшеницы или жожоба.

Разглаживающий эффект при базовой сухости кожи окажут масла чайного дерева, лаванды, розового дерева и герани, а для жирной можно использовать только лимон и лаванду.

вернуться к содержанию ↑

Для проблемной кожи

Если массаж направлен не только на улучшение общего состояния кожи, но и на лечение акне, то для него лучше использовать аромамасла лаванды, лимона, кипариса, бергамота или масло чайного дерева, в комбинации с маслом виноградных косточек или маслом абрикосовых косточек. Перед процедурой массажа кожу обязательно очищают спиртовым лосьоном.

Убрать черные точки помогут фенхель, мандарин, лимон, чабрец, мелисса, майоран, можжевельник и бергамот.

Проблемной коже, склонной к высыпаниям и прыщам больше подойдут кедровое и эвкалиптовое масла, а также лаванда, сосна, бергамот, можжевельник, гвоздика и ромашка.

вернуться к содержанию ↑

От полноты лица и двойного подбородка

Для борьбы со следами лишнего веса на лице, в том числе на двойном подбородке лучше всего подходят основа из жожоба и аромамасел розмарина, кипариса, можжевельника, апельсина или герани. При этом предварительную чистку лучше провести скрабом на основе морской соли и ламинарии.

Для осветления кожи

Для тех, кто нуждается в осветлении кожи и выравнивании ее тона, массаж может стать процедурой, которая за пару сеансов поможет добиться того же, что и месячный курс использования отбеливающей масляной смеси или лосьона. Так, вывести пигментные пятна и веснушки помогают розовое дерево, грейпфрут, лимон и ромашка, а осветлить кожу, скрыть капиллярный рисунок и выровнять цвет — кипарис, шалфей, мята, лаванда и лимон.

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Подростковая кожа и средства по уходу

Подростковая кожа и средства по уходу

   Подростковая кожа требует особого внимания, поскольку активно идущие в организме процессы ускоряют засоряемость пор — это главная проблема, поэтому весь свой натурально-косметический арсенал обратим на ее решение. Гормональный всплеск и пубертатный период переживают все, поэтому если в доме есть подросток, советуем приучить его ухаживать за кожей сегодня и сейчас, ведь потом будет поздно — рубцы и пятна могут испортить внешний вид и даже самооценку. Поэтому не нужно лениться, это контрпродуктивно.
Рецепты косметики для подростковой кожи обычно включают в себя мощную увлажняющую фазу, нелишним будет обратить внимание на природный компонент Фукогель-1000. Это более концентрированный фукогель, максимум его ввода 5% гарантирует удержание влаги в эпидермисе почти на сутки. Чем глубже увлажнена кожа, тем меньше она засаливается — в итоге вероятность появления черных точек или воспалений сведена к минимуму.

Средства по уходу за кожей подростков

   Косметика для подростков давно выделена в отдельную серию, которая основана на вяжущих компонентах, бактерицидных активах и отшелушивающих кислотах. Этапы ухода за проблемной кожей подростка классические: очищение и тонизация, увлажнение и питание, регулярная чистка и легкий пилинг в качестве поддерживающих косметологических процедур.
   

   Очищение сальной кожи проводится пенками, гелями или убтанами, всегда уместно комбинировать эти средства в зависимости от состояния кожи. Очищать кожу в пубертатном периоде крайне важно — чем чище поры, тем меньше риск возникновения прыщей и черных точек. Основательно кожу очищают вечером — ночью она должна полноценно отдыхать и дышать, а с суточным слоем пыли и сального секрета отдых устроить довольно проблематично. В состав очищающих средств для подростков входит салициловая кислота, другие АГК или энзимы — они нежно снимают с кожи отмершие частички, это важная задача. Грубодисперсные и синтетические скрабы отложите в сторонку, для кожи лица они не годятся.
   

   Тонизация кожи способствует стягиванию пор, в тониках полезно иметь салициловую кислоту или один из пилинг-составов (ретинолово-гликолевый, лактобионовый, АГК) в малой концентрации. Проблемная кожи отлично реагирует на такое тонизирование, сохраняя матовость и чистоту весь день.
   

   Увлажнение проблемной кожи лучше доверить гелям и гель-кремам: такая консистенция мгновенно впитывается и доносит до глубин кожи влагу. Чем глубже кожа увлажнена, тем меньше она салится — правило простое, но редко принимаемое во внимание подростками и их родителями. В течение дня юная кожа нуждается в капле-другой гиалуронового геля или хотя бы витаминном спрее с пантенолом, так достигается двойной эффект: матовость кожи и ее бактерицидная защита. 
   

   Питание кожи подростка сводится к введению в кремы небольшого количества масел, они важны для поддержания водно-жировой мантии кожи. Сухое масло, сдобренное матирующими и бактерицидными эфирными маслами (лаванда, мята, нероли, чайное дерево), может стать прекрасной альтернативой дневным кремам. В косметическом уходе важно соблюсти верную пропорцию для увлажнения-питания днем и ночью. Гиалуроновый крем с матирующими и бактерицидными компонентами подарит коже здоровое сияние и стянет поры.
   

   Средства по уходу за кожей подростков включают в себя гели и эмульсии, сыворотки и маски. Маска — глина и гель алоэ-вера, выручает не только подростков. Поэтому если вы знаете этот секрет, коже никакое воспаление не угрожает, всегда можно дать отпор нежданному прыщику. Точечно воспаление принято прижигать маслом лаванды или чайного дерева, а также салициловым спиртом 2%-ным. А вот давить пальцами прыщ не принято, рискуете обзавестись целой россыпью уже на следующий день.

Идеальная кожа у подростка: полезно знать

   Идеальная кожа у подростка возможна, главное — помнить, что чистка лица является важным этапом ухода. Для сохранения кожи здоровой важно получить исчерпывающую консультацию врача-косметолога, который определит тип и состояние кожи и подберет оптимальную частоту чисток. Если же на коже наблюдается пару черных точек, то можете в домашних условиях экстрагировать комедоны иглой Видаля. Сальную пробку важно удалять вовремя, не давая ей возможности ороговеть и закрыть собой выводной проток железы. 
   

   Пилинг кожи кислотами или энзимами дарит коже свежесть, поскольку основательно очищает поверхность от ороговения — это тоже полезно знать. В подростковом возрасте процессы регенерации кожи идут быстро, поэтому следите за тем, чтобы ороговевшие частички не мешали эпидермису нормально функционировать. 
   В еженедельный уход следует включить легкий пилинг: один-два слоя на 5 минут подарят коже матовость, стянут поры и оптимизируют себоотток. Деликатный пилинг (кислотный или ферментный) показан даже в острой фазе угревой сыпи, такой уход выравнивает тон кожи, разглаживает микрорельеф и отвечает на извечный вопрос «Как избавиться от прыщей?».

Гель матирующий «Фукогель и алоэ», 50 мл

   Гель матирующий поможет коже весь день быть: а) увлажненной, б) матовой. Легко впитывающийся в кожу состав дарит ощущение свежести и нежный аромат: грейпфрут и мята держат поры стянутыми, а шелковая пудра придает коже невероятную гладкость и ухоженный вид.
   Применение геля может разниться в зависимости от ситуации: им можно умываться, освежать кожу перед нанесением минеральной вуали и даже делать увлажняющую маску из нескольких слоев или пропитывать гелем маску-таблетку.
— гидролат граната — 25 мл
— гидролат гамамелиса — 20 мл
— фукогель-1000 — 2 мл
— амодиметикон — 3 мл
— алоэ-вера экстракт сухой — 1 г
— пудра шелка микронизированная — 1 г
— аристофлекс — 0,3 г
— эфирное масло грейпфрута — 10 капель
— эфирное масло мяты — 3 капли
— консервант AMTicide Coconut — 1 мл.
   В теплом гидролате растворить сухой экстракт алоэ, загелить эту водную фазу аристофлексом, взбить получившийся гель и ввести в него пудру шелка. Добавить фукогель-1000 и амодиметикон, эфирные масла, законсервировать. 

Мыло медовое «Подростковая кожа», 100 г

   Мыло медовое полезно проблемной коже: наша основа, содержащая мед, отлично подходит для очищения подростковой кожи. Лицо полезно умывать взбитой пеной этого мыла или конжаковой губкой. Мыло содержит не только целебный мед, но и набор эфирных масел, которые губят патогенную флору на коже, один деготь чего стоит! Аромат мыла с грейпфрутовой нотой во главе дарить бодрость, поднимает настроение.  
   Применение мыла с глиной и эфирными маслами дезодорирует кожу, а глицерин гарантирует комфортное очищение, безо всякой стянутости. 
— мыльная основа «Мед» — 95 г
— эфирное масло грейпфрута — 40 капель
— эфирное масло кедра атласского — 10 капель
— эфирное масло чайного дерева — 8 капель
— эфирное масло дегтя березового — 2 капли
— глина бентонитовая желтая — 5 г
— пудра рисовая — 2 г
   Расплавить мыльную основу и в небольшой ее части развести бентонитовую глину и рисовую пудру. После этого смешать с остальной частью, вылить в форму. Добавлять эфирные масла следует в остывающую основу, плавно перемешивая.

Масло от прыщей «SOS», 10 мл

   Масло от прыщей помогает подсушивать уже имеющиеся воспаления: этим составом пропитывают ватную палочку и прижигают прыщик. Средство из разряда «SOS» никогда не подводит, поэтому если заприметили подозрительное покраснение в районе поры, действуйте стремительно и точечно.
   Этим составом можно активизировать ваше гидрофильное масло: 1-2 мл «SOS» на 100 мл превратят обычное очищающее средство в антибактериальное.
— масло миндаля — 5 мл
— масло семян томата — 2 мл
— масло семян тмина — 1 мл
— эфирное масло лаванды — 7 капель
— эфирное масло чайного дерева — 5 капель 
— эфирное масло мяты перечной — 4 капли
— эфирное масло дегтя березового — 3 капли
— эфирное масло пальмарозы — 1 капля.
   В бутылочке темного стекла смешать масла и эфирные субстанции, встряхнуть. Не забудьте подписать флакон, он будет вашей палочкой-выручалочкой еще долго.

Сухое масло «Матовая кожа», 20 мл 

   Сухое масло обеспечивает коже питание, базовые масла при правильной компоновке делают кожу матовой. Иной раз сухое масло предпочтительнее эмульсии, особенно если наносить его на влажноватую после геля кожу. Действие эксфолиатора (салициловая кислота) и витаминов разглаживает микрорельеф кожи и профилактирует забитость пор. Трио эфирных масел и триэтилцитрат обеспечивают матовость кожи и здоровый влажноватый отблеск. 
   Применение сухого масла (8-10 капель растереть в ладонях и распределить по коже) — простой способ поддержания кожи увлажненной и мягкой.
— масло горчицы — 3,5 мл
— масло миндаля — 3 мл
— масло аргана — 2 мл
— кислота салициловая — 0,1 г
— циклометикон — 10 мл
— триэтилцитрат — 0,5 мл
— витамин А масляный — 2 капли
— витамин F — 5 капель
— эфирное масло петигрена — 5 капель
— эфирное масло лимона — 5 капель 
— эфирное масло нероли 3% — 3 капли
   Дождаться растворения кристалликов салициловой кислоты в смеси базовых масел. Далее следует ввести триэтилцитрат, циклометикон и энергично встряхнуть смесь. Ввести активные вещества (витамины и эфирные масла), перелить в бутылочку.

Гиалуроновый крем для проблемной кожи «От прыщей», 50 г

   Гиалуроновый крем с папаином важен для проблемной кожи: он нежно отшелушивает и поддерживает оптимальный уровень увлажнения. Легкий крем профилактирует появление прыщей, что для подростков весьма актуально. Наносят крем на сыворотку или на предварительно обработанную тоником кожу. Матирующее свойство обеспечат живокост, масло томата и сера.
— гидролат любистка — 37 мл
— масло пенника лугового — 2 мл
— масло рисовых отрубей — 2 мл
— масло семян томата — 1 мл
— эмульгатор «Эмульактив-Изо» — 3 г
— воск фиалки — 1 г
— папаин — 0,5 г
— гиалуронат натрия среднемолекулярный — 1 г
— сера водорастворимая — 2 г
— СО2-экстракт живокоста — 0,2 г
— фенилтриметикон — 3 мл
— эфирное масло кедра атласского — 5 капель
— эфирное масло грейпфрута — 4 капли
— эфирное масло дегтя березового — 1 капля
— консервант феноксиэтанол — 0,25 мл.
   В подогретом гидролате (водяная баня-1) растворить папаин и серу МСМ, загелить гиалуронат натрия, перемешать его миксером до однородности гелевой структуры. На водяной бане-2 топим масляную фазу: воск фиалки, масла, эмульгатор. Обе фазы смешиваем миксером, вводим СО2-экстракт живокоста и в конце — фенилтриметикон, эфирные масла и консервант. 

Спрей матирующий «Рабочий полдень», 50 мл

   Спрей матирует и освежает кожу: в полдень, как правило, появляется предательский блеск в Т-зоне. Этого можно избежать, если в течение дня орошать личико следующим составом. Микроспрей в сумочке поможет незаметно и эффективно бороться за матовость кожи на протяжении всего дня.
   Применение спрея не ограничивается лишь орошением, можно пропитать ватный диск этим составом и пройтись по коже: нежная мята и вяжущий лимон сделают кожу отдохнувшей, а увлажняющая фаза придаст свежести.
— гидролат березовых листьев — 30 мл
— гидролат любистка — 17 мл
— фукогель-1000 — 1 мл
— актив увлажняющий «Moist-24» — 1 мл
— эфирное масло лимона — 5 капель
— эфирное масло мяты — 2 капли
— эфирное масло лавра благородного — 1 капля
— фенилэтиловый спирт — 1 мл.
Смешать фукогель-1000 и эфирные масла, добавить гидролаты и остальные компоненты, энергично встряхнуть.

Тоник лактобионовый «От высыпаний на коже», 100 мл

   Тоник лактобионовый приносит тройную пользу коже: дезинфицирует, отшелушивает и увлажняет. Если кожа реагирует высыпаниями, попробуйте тонизацию этим составом. Через неделю применения тоника на основе лактобионовой кислоты тон кожи выравнивается, она становится более увлажненной и не такой реактивной.  Воспаления сходят — это действие чудо-кислоты. 
— гидролат шалфея — 89 мл
— пилинг лактобионовый 50%-ный — 10 мл
— фенилэтиловый спирт — 1 мл

Минеральная вуаль «Для юной кожи», 10 г

   Минеральная вуаль легко ложится на хорошо увлажненную кожу, закрепляя эффект нежной матовости надолго. Вуаль бесцветна и прозрачна, подходит к любому тону кожи. Натуральные составляющие формулы (шелк и жемчуг) проводят полезную работу, снабжая верхние слои кожи важными аминокислотами.    Укрывистости вуаль не дает (это не пудра), но для кожи она очень полезна — как декоративная и лечебная косметика одновременно.
— мика серицит — 8 г
— пудра жемчуга микронизированная — 1 г
— пудра шелка микронизированная — 0,5 г
— пигмент-микс — до нужного тона при необходимости.
   В гриндере смешать компоненты вуали и пересыпать в баночку с ситечком. Наносить на подготовленную увлажненную кожу кистью.

Баттер «Бактерицидный», 20 г

   Баттер с бактерицидными характеристиками — полезная в косметическом арсенале вещь. Это одна из вариаций цинковой мази, если быть точным. Готовить ее очень просто, а пользоваться — приятно, мазевая формула с эфирными маслами нежно благоухает и заживляет любые повреждения на коже. 
   Действие баттера ожидаемое: подсушивание прыщей, герпеса, воспалений на коже, устранение зуда после укуса комаров, профилактика гематом и синяков, а также дезинфицирующее свойство. И всё это богатство — без разбеливания по коже, ведь цинк взят микронизированный. Наносить эту мощную формулу следует на очаг воспаления, эффект не заставит себя ждать: прыщик подсыхает за ночь.
— кислота салициловая — 0,5 г
— цинка оксид микронизированный — 4 г
— баттер алоэ-вера — 15 г
— эфирное масло чайного дерева — 5 капель
— эфирное масло мяты — 4 капли
— эфирное масло лаванды — 4 капли
— эфирное масло шалфея мускатного — 2 капли.
   Баттер растопить на водяной бане, растворить в нем кристаллики салициловой кислоты, вмешать оксид цинка. В однородную массу мазевой консистенции ввести эфирные масла и переложить в баночку. Чудо-баттер с бактерицидным характером готов, хранить состав следует в прохладном темном месте.

Пилинг от прыщей «Ферментный еженедельный»

   Пилинг ферментный делает кожу здоровее и чище: еженедельная процедура незаметно приводит подростковую угреватую кожу в норму. Энзимы бережно счищают с поверхности кожи отжившие клетки, поэтому такой балласт не забивает поры. Уже через месяц состояние кожи заметно улучшается, она приобретает матовость, гладкость, очаги воспалений исчезают. Приятным бонусом от ферментного ухода можно считать выравнивание тона кожи и отсутствие красных пятен от когда-то выдавленных прыщей.
— пилинг «Ферментный» — 5 мл
— вода — 10 мл.
   Раствор для ферментного пилинга готовится единоразово, его наносят на очищенную кожу послойно, в три-пять слоев. Слой наносится лишь после высыхания предыдущего. Можно загелить раствор щепотью аристофлекса и нанести в один гель-слой. После нанесения нужного количества слоев пилинга кожу следует накрыть полиэтиленовой пленкой или специальной силиконовой маской — в тепле реакция ферментативного пилинга идет лучше, поэтому разумно проводить процедуру во время приема ванны.
   Пилинг-раствор смывают с кожи через 5-10 минут, однако если возник дискомфорт, смывайте раньше. Кожа после процедуры становится нежной, чистой, мягкой, однако не забудьте ее щедро увлажнить.

Применение эфирных масел для лица

Эфирные масла широко используются в парфюмерии, медицине и косметологии, ведь это натуральный продукт. У разных масел различное предназначение — некоторые из них для релаксации, а другие подходят для поддержания тонуса. Многие из нас уже пользуются эфирными маслами для волос и убедились, что результат от этого действительно есть. Но ведь эфирные масла можно применять не только для волос, но и для лица.

Содержание:

Свойства эфирных масел для разных типов кожи

С помощью эфирных масел можно самостоятельно сделать крем, который будет не только полезным, но и чудодейственным, ведь вы точно будете уверены, что в таком средстве нет вредных веществ. Делать такие кремы нелегко, ведь важно, чтобы кожа после его применения не превратилась в жирную, хотя в эфирном масле жира нет, это не типичные масла, а летучие соединения.

Также важно подобрать эфирные масла для лица по типу кожи, ведь некоторые из них могут вам просто не подойти и тогда лучше отказаться от них.

Проверить это легко, нанеся на локтевой сгиб чуточку масла, смешанного с кремом. Некоторые масла помогут решить проблемы кожи лица. Давайте разберемся во всем представленном разнообразии.

  • Если у вас сухая и чувствительная кожа, вам необходимо использовать такие масла: мирра, роза, сандал, голубая ромашка, пачули и жасмин.
  • Жирная кожа: лимон, грейпфрут, мелисса, бергамот, розмарин и шишки ели, пихтовое масло.
  • А для того чтобы насытить кожу витаминами, можно использовать: масло розового дерева, бигардии, апельсина, вербены и ели.
  • Для очистки: иланг -иланг, грейпфрут, майоран, мирт, розмарин, мелисса, и лимон.
  • Лифтинг кожи: пачули, роза, ладан, мирра, нероли, сандал, фенхель и бигардия.
  • Способны решить проблему пигментных пятен такие масла, как розмарин, лимон, чайное дерево, орегано, тимьян, ромашка.

Кремы и маски с эфирными маслами

Самый простой способ сделать крем — это использовать нейтральный крем (например, детский или универсальный), а еще лучше любое так называемое базовое масло, например оливковое, персиковое, из виноградной косточки, масло жожоба (кстати, эти масла-основы можно использовать в чистом виде), и добавить к ним нужные компоненты, примерно 2-3 капли эфирных масел.

Но не стоит добавлять все вышеперечисленные масла для создания одного крема, достаточно применить всего 2 масла. К примеру, у меня кожа сухая, значит нужно сделать так:

  • Роза Дамасская 3 капли + Мирра 2 капли на 10 мл обычного крема.
  • Сандал 2 капли + Розовое дерево 2 капли + Ромашка 2 капли на 10 мл основы.
  • Для сухой кожи также будет полезна маска с авокадо, состав следующий: 1 столовая ложка авокадо +1 капля масла розового дерева+2 капли масла иланг-иланга.

Также можно сделать с помощью эфирных масел маску для проблемной кожи. Для этого можно сделать такое средство:

  • 100 г меда + 25 г спирта + 25 г кипяченой воды + 2 капли масла грейпфрута + 2 капли масла чайного дерева.

Готовим крем для жирной кожи:

  • 15 мл базисного масла+1 капля масла апельсина+1 капля масла лаванды+1 капля масла чайного дерева

Для тонуса усталой кожи подойдет такая маска:

  • Яичный желток + 1 чайная ложка меда+2 капли лавандового масла.

Обратите внимание на то, что исключается использование данной маски при аллергии на мед.

Еще одна очищающая маска:

  • 2 столовые ложки овсяных хлопьев +40 граммов кипятка, остудить+1 капля масла розмарина.

Общие рекомендации

Для лучшего результата перед нанесением маски сделайте горячий компресс на 5 минут. Маску наносить на кожу ватным тампоном и держать не более 20 минут. Смыть теплой водой. Лучше наносить маски вечером, особенно если кожа чувствительная. Долго хранить такие маски и кремы нет смысла, примерный срок хранения в холодильнике всего лишь неделя.

Несмотря на волшебные свойства эфирных масел, в чистом виде их лучше не использовать, они могут вызвать ожог кожи и аллергическую реакцию. Так же косметологи не рекомендуют применять эфирные масла перед походом на пляж и даже просто пребыванием на солнце. Беременным женщинам тоже лучше отказаться от использования эфирных масел.

Очень популярно масло чайного дерева в борьбе с прыщами. Просто наносите это масло локально на прыщи несколько раз в день. Для этих целей подойдет и масло лаванды. Эти масла – отличные природные антисептики, хорошо подсушивают прыщики и обладают бактерицидными свойствами. Чайное дерево и лаванда хорошо снимают зуд кожи.

А еще косметологи советуют добавлять эфирные масла в воду для умывания, достаточно пары капель, и свежий вид вам обеспечен. Такую воду лучше использовать сразу и не хранить.

Такие средства не только намного приятнее наносить на лицо, ведь вы делали их самостоятельно, с любовью и заботой, но также они способны поднять настроение своим прекрасным ароматом. Комбинируйте компоненты, меняйте по своему вкусу, экспериментируйте и оставайтесь всегда красивыми и счастливыми и помните: все в наших руках, милые дамы!

Ой! Похоже, что-то пошло не так.

Ой! Похоже, что-то пошло не так. | Эфирные масла dōTERRA

Аутентификация новой учетной записи

Извините, вы должны выбрать номер телефона и тип звонка

Извините, проверочный вызов не сработал, серверу не удалось отправить

Извините, что-то пошло не так

Добро пожаловать в dōTERRA!

Поскольку вы впервые входите в систему, подтвердите свою учетную запись. Какой телефон вы хотите использовать для проверки?

Как бы вы хотели получить код подтверждения?

Извините, это неправильный код, попробуйте еще раз

Вы должны ввести проверочный код ниже

Извините, что-то пошло не так

Ваш код был повторно отправлен

Введите код безопасности здесь:

Код аутентификации
Стать участником

Создайте учетную запись и сэкономьте 25% как участник doTERRA

Ваша сумка:

Гость: 0 канадских долларов.00

Участник:

Вы экономите:

  • Скидка 25% на все товары
  • Зарабатывайте и используйте бонусные баллы
  • Возможность заработать бесплатный продукт

42 канадских доллара. Годовое членство 00 000 000 000 рублей при первом заказе без комплекта Включено в общую сумму заказа на следующем шаге

У вас уже есть аккаунт?

Используйте свой doTERRA ID

или адрес электронной почты для входа

Авторизоваться

Будьте в восторге… в следующий раз, когда вы войдете в систему, вы будете использовать наш новый обновленный способ входа в систему, используя вашу электронную почту! Взгляните на скриншот ниже для краткого обзора.

Магазин Товары Просмотр блога doTERRA Home


Почему doTERRA?

Когда вы используете бутылку эфирного масла doTERRA, вы используете масло натурального происхождения и не содержит фальсификаций — в нем нет загрязняющих веществ, наполнителей или примесей. В индустрии эфирных масел не было стандартов, обеспечивающих целостность продукта, поэтому doTERRA создала их.

Узнать больше

12 лучших эфирных масел для естественного заживления кожи

Устранение проблем с кожей важнее, чем их маскировка. Однако правильно ухаживать за кожей не так-то просто. От понимания того, что нужно вашей коже, до определения причины беспокойства и использования правильного продукта, подходящего для вашего типа кожи, уход за кожей — это больше, чем просто очищение, тонизирование и увлажнение.

У каждого типа кожи есть свои проблемы. Сухая кожа выглядит тусклой, жирная кожа более склонна к акне, а чувствительная кожа может воспалиться практически в любое время. Таким образом, нет постоянной передышки от проблем с кожей. Не только факторы окружающей среды, такие как загрязнение, холод и т. д., но и привычки образа жизни, такие как чрезмерное мытье и смена продуктов, могут так или иначе вывести вашу кожу из себя.

Итак, как сохранить кожу спокойной, сбалансированной, увлажненной и здоровой? Ваш ответ может быть просто — включите лучшие эфирные масла для кожи в свой уход за кожей! Эфирные масла — это растительные экстракты, которые получают из семян, листьев и цветов.Ниже приведены 12 лучших эфирных масел, обладающих свойствами для лечения различных проблем с кожей. (1)

1. Эфирное масло лаванды

Ваша кожа постоянно зудит и имеет шелушащуюся, грубую текстуру? Скорее всего, вы страдаете от сухости кожи. Не беспокойтесь! Попробуйте эфирное масло лаванды и вздохните с облегчением. Эфирное масло лаванды, полученное из растения лаванды, используется во всем мире уже более 2500 лет. Широкое применение этого чудодейственного масла варьируется от косметического до ароматического и даже лекарственного.

Эфирное масло лаванды — лучшее средство для сухой кожи

Возможно, вы слышали, что эфирное масло лаванды отлично подходит для сна и расслабления, но это многофункциональное масло также отлично справляется с проблемами сухой кожи. Наряду со своими многочисленными другими преимуществами эфирное масло лаванды особенно полезно для поддержания масляного баланса кожи. Это помогает в регулировании кожного сала таким образом, что ваша кожа никогда не будет чувствовать себя ни слишком сухой, ни слишком жирной. Он даже может помочь в лечении заболеваний сухой кожи, таких как экзема и т. д.(2)

Знаете ли вы, что даже сухая кожа может привести к появлению прыщей? Когда ваша кожа чрезмерно сухая, это может привести к тому, что дермальный слой будет чрезмерно вырабатывать кожное сало, вызывая прыщи. Наш рыцарь в сияющих доспехах, эфирное масло лаванды также поможет избежать появления этого типа прыщей, предотвращая сухость.

Читайте — Как использовать эфирное масло лаванды для красоты и ароматерапии

2. Эфирное масло французского кипариса 

Эфирное масло французского кипариса, собранное из веток, стеблей и листьев игольчатого кипариса, обладает свежим, чистым, древесным ароматом. Его можно использовать как масло для ванны или как массажное масло для балансировки ума и тела. (3)

При нанесении на кожу это масло моментально заряжает энергией, оживляет и интенсивно освежает. Не только чистый и приземляющий аромат будет стимулировать чувство жизненной силы и хорошего самочувствия, но также поможет вам с тревогой и депрессией. Эфирное масло французского кипариса также полезно для кожи во многих отношениях, оно больше всего известно благодаря подтягиванию кожи.

Масло французского кипариса — лучшее средство для подтяжки кожи

При местном нанесении на кожу очищающее действие масла французского кипариса помогает сузить поры и контролировать уровень кожного сала.Основная функция, связанная с кипарисовым маслом, — сокращение мышц. Таким образом, масло кипариса заставляет волосяные фолликулы, кожу и даже мышцы сокращаться, что приводит к подтягиванию и укреплению дряблой или дряблой кожи. Вы можете почувствовать, как ваша кожа становится более упругой при регулярном использовании.

3. Эфирное масло лемонграсса

Возможно, вы использовали лемонграсс в качестве кулинарного ингредиента, но он также очень популярен в качестве лекарственного растения. Эфирное масло лемонграсса, получаемое из стеблей и листьев тропического растения лемонграсса, обладает сильным цитрусовым запахом и используется в качестве сырого средства для выявления инфекций и заживления ран.

Масло лемонграсса часто используется в ароматерапии. Хорошо известно, что он уменьшает воспаление, облегчает расстройство желудка, снимает стресс и головные боли. Известно, что это волшебное масло богато антимикробными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Как и его дальний родственник лимон, он является естественным вяжущим средством для кожи. (4)

Эфирное масло лемонграсса — лучшее натуральное вяжущее средство для кожи

Эфирное масло лемонграсса

наиболее известно как натуральное вяжущее средство для кожи благодаря своим серьезным антисептическим свойствам. Лучшие вяжущие средства обещают удалить накопление кожного сала, загрязнения, детоксикацию и предотвратить высыпания.

Как эффективное вяжущее средство, это эфирное масло лемонграсса, как известно, сужает поры, ограничивает секрецию масла и помогает подтянуть дряблую кожу. Вы можете использовать эфирное масло лемонграсса в качестве тоника, чтобы придать коже свежее естественное сияние.

Читайте — 12 преимуществ эфирного масла лемонграсса для здоровья и красоты

4. Эфирное масло корицы

Коричное масло — широко популярная специя в Индии, но знаете ли вы, что оно делает больше, чем просто улучшает вкус вашей еды? Эфирное масло корицы, полученное из вида Laurus Cinnamomum, в основном используется в ароматерапии.От улучшения здоровья сердца до снижения уровня сахара в крови и лечения кожных заболеваний — с этим чудо-маслом вы можете сделать все в одном месте. Это также множество преимуществ для красоты и здоровья.

Масло корицы помогает удалить омертвевшие клетки кожи, что делает ее эластичной и гладкой, обеспечивает хорошее увлажнение кожи лица и усиливает приток крови к этой области. Его антибактериальные и противогрибковые свойства уменьшают воспаление кожи, улучшают цвет лица и придают коже сияние.

Эфирное масло корицы — лучшее средство от воспалений кожи


Эфирное масло корицы не только обладает мощными антиоксидантными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, но и является отличным источником противовоспалительных свойств. Масло корицы, как противовоспалительное средство, обещает уменьшить воспаление и успокоить кожные заболевания, такие как сыпь, зуд и дерматит. (5)

Масло корицы

также помогает в борьбе с такими проблемами, как прыщи, узелки и кисты.Попробуйте включить масло корицы в свой уход за кожей, если вы столкнулись с серьезными проблемами воспаления.

5. Эфирное масло чайного дерева

Прыщи — ваша самая большая проблема с кожей? Тогда последнее, что вам нужно на лице, это прыщи или неприятная сыпь. Если вы ищете натуральное средство для ухода за кожей, которое избавит вас от всех проблем с прыщами, то вы попали по адресу. Представляем вам эфирное масло чайного дерева, которое спасет вас от прыщей на коже.

Масло чайного дерева, известное как масло мелалеуки, получают из листьев австралийского дерева под названием Melaleuca Alternifolia.Это масло использовалось в качестве лечебной терапии при многочисленных кожных заболеваниях около 100 лет по всей Австралии.

Масло чайного дерева в основном известно своей антибактериальной активностью. Когда он используется местно на коже, он может лечить определенные кожные заболевания и улучшать общий внешний вид кожи. Антисептические свойства масла чайного дерева могут способствовать борьбе с жирностью кожи. Его противовоспалительные свойства уменьшают дискомфорт из-за зуда кожи. (6)

Масло чайного дерева — лучшее средство для лечения высыпаний на коже

Многие исследования доказали, что нанесение эфирного масла чайного дерева на кожу может помочь уменьшить прыщи.Согласно исследованиям, люди, которые используют масло чайного дерева для ухода за кожей, испытывают меньше раздражения, прыщей и кожных высыпаний. Было обнаружено, что масло чайного дерева эффективно при лечении прыщей средней и легкой степени благодаря антимикробным и противовоспалительным свойствам.

Масло чайного дерева содержит терпены. Известно, что терпен борется с пропионибактериями, бактериями, вызывающими прыщи. Это масло обладает рядом других свойств, которые препятствуют развитию вредоносных паразитов на коже.Известно, что масло чайного дерева спасает тех из нас, кто страдает от постоянных прыщей.

6. Эфирное масло мяты перечной

Помимо необычайного аромата и ароматерапевтических свойств, это свежее эфирное масло перечной мяты известно как самое уникальное эфирное масло, которое можно найти в линейке лекарств и средств по уходу за кожей. Благодаря своим многочисленным преимуществам это даже пятое место в мире по объему производства нефти. Масло перечной мяты имеет широкий спектр целей и применений, поэтому, как и масло лаванды, оно даже получило статус универсального масла.

Масло перечной мяты обладает антибактериальными и антисептическими свойствами и является естественным выбором для очистки склонной к акне кожи. Известно, что он уравновешивает выработку кожного сала, что предотвращает закупорку пор. Знаете ли вы, что масло перечной мяты создает на вашей коже защитный барьер, который не позволяет внешним агрессорам повредить вашу кожу? Это чудо-масло лучше всего известно как охлаждающее сыпь и покраснение на коже.

Эфирное масло мяты перечной — лучшее средство для охлаждения горячей сыпи

Масло перечной мяты

обладает множеством охлаждающих свойств.Известно, что охлаждающее ощущение масла облегчает любой дискомфорт на коже — сыпь, воспаление, покраснение и зуд.

Хронический зуд, зудящее расстройство, которое, как известно, вызывает зуд в течение более 6 недель, можно лечить с помощью масла мяты перечной. Раздраженная кожная сыпь, вызванная любой аллергией или прыщами, может медленно излечиваться тропическим использованием масла мяты перечной. (7)

Прочтите — 16 невероятных способов применения масла мяты перечной для здоровья и хорошего самочувствия

7.Эфирное масло эвкалипта


Эфирные масла чайного дерева и лаванды — это лишь некоторые из хорошо известных эфирных масел, которые используются в уходе за кожей, но знаете ли вы, что эфирное масло эвкалипта также может помочь улучшить красоту?

Масло эвкалипта уже использовалось во многих средствах для лечения усталости и боли в мышцах, для облегчения боли при артрите и т. д. Эвкалиптол обладает мощным противогрибковым, противовирусным и антибактериальным действием, что может объяснить традиционное использование масла в качестве лечебного средства. терапия респираторных заболеваний.Эфирное масло эвкалипта также лучше всего помогает при болезненных солнечных ожогах.

Эфирное масло эвкалипта — лучшее средство от болезненных солнечных ожогов


Благодаря своим охлаждающим свойствам эфирное масло эвкалипта, как известно, лечит болезненные солнечные ожоги. Масло также обладает болеутоляющими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Эти свойства помогают облегчить солнечные ожоги и даже защитить обожженную солнцем кожу от любого вида инфекции. (8)

Эвкалипт имеет свойства, очень похожие на масло мяты перечной, и поэтому потенциально может помочь в получении хорошего облегчения от раздражения, боли и других нарушений, вызванных солнечными ожогами.

https://www.instagram.com/p/CPPdq0LJafs/?utm_source=ig_web_copy_link

8. Эфирное масло иланг-иланга

Кто не любит идеальный цвет лица и безупречную чистую кожу? Но такие факторы, как гормональные изменения, свободные радикалы, воздействие солнца могут повредить кожу, что приведет к появлению темных пятен и пятнистой пигментации, из-за которых вы будете выглядеть старше. Хотите иметь постоянное решение для уменьшения пигментации и неровного тона кожи? Попробуйте эфирное масло иланг-иланг.

Эфирное масло иланг-иланга, полученное из цветков Cananga odorata, известно многими полезными для здоровья свойствами. Он используется для облегчения боли, уменьшения воспаления, улучшения настроения, заживления ран, уменьшения шрамов на коже и улучшения либидо. Кроме того, известно, что эфирное масло иланг-иланга действует как естественный репеллент от насекомых. (9)

Эфирное масло иланг-иланга — лучшее средство от пигментации кожи


Эфирное масло иланг-иланга не только создает душевное и физическое равновесие, но также помогает подавлять пигментацию кожи. Это помогает в осветлении шрамов, темных пятен и т. д.Он также отлично справляется с пятнами и высыпаниями. (10)

Читать — Как использовать эфирное масло иланг-иланга для улучшения здоровья?

9. Эфирное масло апельсина

Возможно, вы знаете апельсин как фрукт или пищевой ароматизатор. Но исследования показывают, что его эфирное масло имеет огромную пользу для здоровья и красоты. Известно, что эфирное масло апельсина при использовании в ароматерапии снимает тревогу и стресс. При местном нанесении на кожу помогает уменьшить прыщи, придавая коже сияние.

Вы можете встретить различные виды эфирных масел апельсина. Эфирное масло горького апельсина, полученное из кожуры Citrus aurantium, в основном используется для местного применения и ароматерапии. (11)

Эфирное масло апельсина — лучшее средство против старения

Эфирное масло апельсина

эффективно борется с преждевременным старением кожи. Богатое витамином С, это масло способствует выработке коллагена, который замедляет процесс старения, устраняя морщины, тонкие линии и т. д.

Итак, несмотря на то, что вы выбираете дорогостоящие омолаживающие процедуры для кожи, делайте массаж с эфирным маслом апельсина один или два раза в неделю. Это улучшает регенерацию клеток кожи, уменьшает появление возрастных и солнечных пятен и способствует молодости кожи.

10. Эфирное масло сосны

Вы когда-нибудь представляли, что традиционная рождественская елка может спасти вашу кожу от раздражения? Да, эфирное масло сосны, полученное из хвои сосны, известно, что оно борется с раздражением и оказывает бодрящее и очищающее действие на кожу.

Эфирное масло сосны

наиболее известно своими успокаивающими свойствами, успокаивающими воспаления, покраснения, боли, болезненность и т. д. Оно также помогает при лечении ожогов, ран, царапин и порезов, а также стимулирует регенерацию свежей кожи. (12)

Эфирное масло сосны — лучшее средство от раздражения кожи

В течение многих лет эфирное масло сосны использовалось местно в косметической промышленности. Благодаря своим мощным восстанавливающим, очищающим, а также антибактериальным свойствам сосновое масло лечит широкий спектр раздражений кожи и, как известно, противостоит отекам и покраснениям.

Противомикробные и антисептические свойства эфирного масла сосны оказались очень полезными при лечении сухости, зуда и любого дискомфорта на коже. Это эфирное масло даже помогает при раздражениях кожи, вызванных прыщами, язвами, ожогами, псориазом и экземой.

11. Эфирное масло бергамота

Жирная кожа всегда требует ухода. Сальные железы помогают сохранить вашу кожу блестящей и увлажненной, но слишком много кожного сала приводит к жирности кожи.Однако известно, что эфирное масло бергамота уменьшает симптомы жирной кожи без какого-либо дорогостоящего режима ухода за кожей.

Раньше корни бергамота уходили прямо в Юго-Восточную Азию, но в настоящее время его выращивают в нескольких частях мира. Тем не менее, завод получил свое название и известность в городе Бергамо на юге Италии (отсюда и название). Свежее масло бергамота, прошедшее паровую дистилляцию, широко известно как средство для ароматерапии. Цитрусовый аромат эфирного масла оказывает расслабляющее действие на тело и разум.(13)

Эфирное масло бергамота не только для ароматерапии, но и при местном применении обладает широким спектром полезных свойств для кожи. Масло бергамота обладает множеством противовоспалительных и антибактериальных свойств, что делает его лучшим точечным средством для людей, которые сталкиваются с проблемами акне.

Эфирное масло бергамота — лучшее для жирной кожи

Благодаря своим антибактериальным свойствам эфирное масло бергамота известно как натуральное очищающее средство, особенно полезное для жирной кожи.Это помогает сбалансировать уровень кожного сала и очистить поры.

12. Эфирное масло сладкого базилика

Ищете эфирное масло для осветления кожи? Эфирное масло сладкого базилика отлично справляется со своей задачей. Сладкий базилик имеет долгую историю, насчитывающую более 5000 лет. Он высоко ценится как в традиционной аюрведической, так и в современной косметической промышленности. Он содержит несколько соединений, которые, как известно, укрепляют здоровье. Эти соединения включают линалоол, который, как показано во многих исследованиях, снижает уровень стресса (14).Эфирное масло сладкого базилика также является популярным ингредиентом в ароматерапии для лечения респираторных заболеваний и мигрени.

Эфирное масло сладкого базилика — лучшее средство для осветления кожи

Сладкий базилик — эффективный ингредиент, способный мгновенно осветлить кожу. От восстановления кожи, питания, успокоения, балансировки до отшелушивания, он делает все, чтобы дать вам идеально выглядящую кожу, о которой вы всегда мечтали.

При местном применении и втирании в кожу придает блеск тусклой коже.Его маслопоглощающие свойства удаляют излишки жира с кожи головы или накопления продукта в волосах, придавая им блеск.

Создайте мечтательный режим красоты и улучшите свою кожу, добавив несколько капель масла базилика в средства по уходу за кожей или в ванну.

Как использовать эфирное масло для кожи: что можно и чего нельзя делать

Эфирные масла можно вдыхать или наносить непосредственно на тело. Но глотать их небезопасно. Всегда рекомендуется использовать патч-тест перед местным нанесением на кожу, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии.Нанесите небольшое количество разбавленного эфирного масла на кожу, скажем, на предплечье, и подождите около 24 часов, прежде чем использовать его на большей площади кожи. Ниже приведены дополнительные рекомендации по использованию эфирных масел.

НЕОБХОДИМО проверить качество

Проверяйте качество эфирного масла перед покупкой и ищите проверенного производителя, который производит чистые масла без каких-либо добавок. Потому что у вас больше шансов получить аллергическую реакцию, если ваше масло смешано с другими ингредиентами.Но не все добавки плохи, некоторые добавленные растительные масла могут быть нормальными для некоторых дорогих эфирных масел.

Выбрасывайте старые масла

Не храните масла более трех лет, выбрасывайте их, если истек срок годности. Старые масла могут не работать и даже вызывать раздражение или аллергическую реакцию на коже. Они также с большей вероятностью будут испорчены из-за воздействия кислорода. Если вы наблюдаете большие изменения в ощущении, внешнем виде или запахе масла, его следует выбросить, это признаки испорченного масла.

ОБЯЗАТЕЛЬНО сообщите своему врачу

Ваш врач или консультант по красоте может убедиться, что масло безопасно для вас, так как некоторые масла могут повлиять на ваши рецепты. Например, масла эвкалипта и мяты перечной могут изменить способ поглощения организмом противоракового препарата 5-фторуцил из кожи. Поэтому, если вы принимаете какие-либо медицинские препараты, спросите своего врача об использовании эфирных масел.

DO Разбавьте их

Никогда не забывайте разбавлять эфирные масла, так как неразбавленные масла слишком сильны, чтобы использовать их в чистом виде.Вы можете разбавлять масла растительными маслами, гелями для ванн, кремами и т. д. до раствора, который содержит от 1% до 5% эфирного масла. Очень важно правильно их смешать, так как чем выше процент эфирного масла, тем больше вероятность реакции.

DO Учитывайте возраст

Пожилые люди или маленькие дети могут быть более чувствительны к эфирным маслам. Значит, их нужно разбавлять сильнее. Кроме того, не используйте эфирные масла для младенцев, если это не разрешено педиатром.

НЕОБХОДИМО прекратить использование, если ваша кожа реагирует

Если ваша кожа не любит эфирные масла и вы заметили несколько высыпаний, небольших бугорков, фурункулов или просто кожный зуд, сделайте перерыв. Поскольку большее количество того же масла на коже может сделать ее еще хуже. Аккуратно смойте его с кожи, когда ваша кожа отреагирует.

НЕ ВЕРЬТЕ модным словечкам

Тот факт, что эфирное масло извлекают из растения, не означает, что его безопасно наносить на кожу, есть или дышать. Даже в чистом виде натуральные вещества могут быть токсичными, раздражающими, вызывать аллергические реакции.Как и все остальное, лучше немного протестировать на небольшом участке и посмотреть, как отреагирует ваша кожа, прежде чем использовать его на больших участках.

НЕ НАНОСИТЕ на кожу пищевые масла

Масло тмина

, безопасное при употреблении в пищу, может вызвать волдыри при нанесении на кожу. Некоторые цитрусовые масла также могут быть вредны для кожи, особенно когда вы выходите на солнце. И наоборот тоже верно. Масло шалфея или эвкалипта может иметь многочисленные преимущества при местном нанесении на кожу, но их проглатывание может вызвать серьезные осложнения, такие как судороги.

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ хранить их в безопасном месте

Поскольку эфирные масла очень концентрированы, они могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, особенно если они используются неправильным образом или в неправильной дозе. Если у вас есть дети младшего возраста, держите их вне поля зрения и досягаемости. Не делайте эфирные масла слишком удобными.

НЕ переусердствуйте

Больше хорошего — не всегда хорошо, это касается и эфирных масел. Даже в разбавленном виде эфирное масло может вызвать неприятную реакцию при слишком большом или частом использовании.

Ссылки — 

  1. 1. Коммерческие эфирные масла как потенциальные противомикробные препараты для лечения кожных заболеваний — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/
  2. 2. Коммерческие эфирные масла как потенциальные противомикробные препараты для лечения кожных заболеваний — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5878871/
  3. 3. Химический состав, антимикробная и антибиопленочная активность эфирного масла и метанольного экстракта средиземноморского кипариса ( Cupressus sempervirens L.) — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4052795/
  4. 4. Эфирное масло лемонграсса ( Cymbopogon flexuosus ) продемонстрировало противовоспалительный эффект в предварительно воспаленных дермальных фибробластах человека — https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5801909/
  5. 5. Противовоспалительная активность эфирного масла коры корицы (Cinnamomum zeylanicum) в модели кожного заболевания человека – https://www.ncbi.nlm. nih.gov/pmc/articles/PMC5518441/
  6. 6. Обзор применения масла чайного дерева в дерматологии — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411/#:~:text=Terpinen%2D4%2Dol%20is%20a,инфекции%20поражающие%20кожу%20и%20слизистую оболочку.
  7. 7. Эффективность местного масла мяты перечной при симптоматическом лечении хронического зуда – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5066694/
  8. 8. Эфирные масла, их терапевтические свойства и влияние на стоматология: Обзор — http://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606594/
  9. 9. Расслабляющее действие масла иланг-иланга на человека после трансдермального всасывания — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16807875/
  10. 10. Традиционное использование, фитохимия и биоактивность Cananga odorata (иланг-иланг) — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/ PMC4534619/
  11. 11. Эфирное масло и сок бергамота и сладкого апельсина улучшают состояние при обыкновенных угрях, вызванных чрезмерной секрецией андрогенов — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7559496/
  12. 12. Антимикробная активность некоторых эфирных масел — текущее состояние и перспективы на будущее — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5622393/
  13. 13. Эффективность бергамота: от противовоспалительных и антиоксидантных механизмов до клинического применения в качестве профилактического средства при сердечно-сосудистых заболеваниях, кожных заболеваниях и изменениях настроения — https: //www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6392855/
  14. 14. Обзор биологического воздействия некоторых средиземноморских эфирных масел на здоровье человека – https://www.hindawi.com/journals/bmri /2017/9268468/

20 лучших эфирных масел для ухода за кожей

Мы часто чувствуем себя виноватыми в том, что упускаем из виду простые, но необходимые радости жизни.Не потому, что мы этого хотим, а потому, что мы так увлечены другими вещами вокруг нас. Мы делаем то же самое, когда речь идет об уходе за кожей. Мы наполняем наши наборы для макияжа лучшими консилерами, тональными основами, сыворотками, ночными кремами и многим другим. Но мы упускаем из виду ключевые компоненты хорошего ухода за кожей — эфирные масла. Да! И я расскажу вам, почему и какие эфирные масла лучше всего подходят для ухода за кожей. Читать дальше.

Почему эфирные масла важны для ухода за кожей: преимущества эфирных масел

Shutterstock

Что делает эфирные масла «эфирными»? Знаете ли вы, что, согласно исследованию, из 98 эфирных масел, рекомендуемых для местного применения, 88 могут лечить кожные инфекции (1)? Удивительно, правда? Давайте рассмотрим еще несколько преимуществ:

1.
Эффективно при лечении акне

Клинические испытания показали, что эфирное масло чайного дерева помогает уменьшить воспаление, вызванное акне, и имеет меньше побочных эффектов по сравнению с бензоилпероксидом, наиболее распространенным местным лекарством от акне (2). Даже масло Плай продемонстрировало антимикробную активность в отношении широкого спектра бактерий, в том числе P. acnes (3).

2. Они противогрибковые

Исследование, опубликованное в Microbios , подтвердило, что эфирные масла, такие как герань, апельсин, пачули, лемонграсс, пальмароза и Aegle marmelos, активны против 12 штаммов грибков и могут подавлять их рост ( 4).

3. Они содержат антиоксиданты

Вот почему местное применение нескольких эфирных масел может защитить вашу кожу от вредного воздействия вредных свободных радикалов. Исследование показывает, что эфирные масла орегано, тимьяна и базилика сохраняют здоровье кожи, уничтожая свободные радикалы (5).

4.
Уменьшают воспаление

Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что эфирное масло розмарина содержит антиоксиданты, уменьшает воспаление кожи и улучшает кровообращение. И это из-за естественной окислительной защиты эфирного масла (6).

5. Антивозрастные свойства

Согласно исследованиям, эфирное масло лимона помогает уменьшить признаки старения. Он защищает вашу кожу от повреждения солнцем (которое вызывает признаки старения) и снижает окислительный стресс на поверхности кожи (7).

Теперь вопрос в том, как можно использовать эфирные масла? Как вы можете интегрировать их в свой уход за кожей? Мы обсудили это прямо ниже.

Как использовать эфирные масла для ухода за кожей

Есть две вещи, которые вы можете сделать:

  • Используйте эфирное масло в качестве масла для лица: просто смешайте его с любым базовым маслом и нанесите на лицо или разбавьте воды, а затем применить.
  • Добавьте его в свою маску для лица: добавьте несколько капель в свою обычную маску для лица, а затем используйте ее.

В мире существуют сотни эфирных масел. И практически никто из нас не может использовать их все. Что мы можем сделать, так это выбрать несколько эфирных масел в соответствии с нашим типом кожи и использовать их. Ознакомьтесь со списком эфирных масел, которые вы можете включить в свой ежедневный уход за кожей.

[ Читать: Эфирные масла: лучший способ лечения геморроя ]

Какие эфирные масла лучше всего подходят для ухода за кожей?

1.Масло чайного дерева: для предотвращения прыщей

Shutterstock

Масло чайного дерева очень полезно для борьбы с акне. Он проявляет антимикробную активность в отношении P. acnes , бактерий, вызывающих акне, и помогает поддерживать чистоту кожи и предотвращать дальнейшие высыпания (8).

Как использовать масло чайного дерева для ухода за кожей
Вам понадобится
  • 5-6 капель масла чайного дерева
  • 1 столовая ложка меда
Что нужно делать
  1. Смешайте масло с медом и нанесите к твоему лицу.
  2. Подождите не менее 15-20 минут, а затем смойте.
Как часто вы должны это делать?

Один раз в день.

2. Масло нероли: обладает противогрибковым действием

Масло нероли получают из цветков плодов апельсина (горького апельсина) и обладает очаровательным цитрусовым и цветочным ароматом. Исследователи обнаружили, что это масло обладает сильной противогрибковой активностью по сравнению с антибиотиками (17). Фактически, горький апельсин также может восстановить эластичность вашей кожи (18).

Как использовать масло нероли для ухода за кожей
Вам понадобится
  • 1 стакан розовой воды (можно вскипятить лепестки роз и отжать воду)
  • 1 столовая ложка свежего алоэ вера
  • 10 капель масла нероли (использовать 3 капель на 10 мл жидкости)
Что нужно сделать
  1. Поместите все ингредиенты в бутылку с распылителем.
  2. Хорошо встряхните, чтобы продукты перемешались.
  3. Распылите спрей на лицо после душа и всякий раз, когда умываетесь.
Как часто вы должны это делать?

Ежедневно по мере необходимости.

3. Масло розмарина: для тщательного очищения

Согласно исследованию 2014 года, масло розмарина обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают предотвратить повреждение кожи вредными свободными радикалами. Он также улучшает кровообращение и уменьшает воспаление (13).

Как использовать масло розмарина для ухода за кожей
Вам потребуется
  • 1 столовая ложка геля алоэ вера
  • 6 капель масла розмарина
Что вам нужно сделать
  1. Нанесите на все лицо и помассируйте некоторое время.
  2. Оставить на 15-20 минут, затем смыть.
Как часто вы должны это делать?

Один раз в день.

4. Лавандовое масло: для сияющей кожи

Согласно исследованиям, лавандовое масло обладает противовоспалительными свойствами (9). Это означает, что он может уменьшить раздражение кожи, покраснение и обесцвечивание кожи, восстановить естественный тон кожи и сделать ее яркой.

Как использовать масло лаванды для ухода за кожей
Вам понадобится
  • 2-3 капли лавандового масла
  • 5 столовых ложек геля алоэ вера
What You Have To Do
  • 7 .
  • Нанесите на лицо, уделяя особое внимание пораженным участкам.
  • Смыть через 20 минут.
  • Как часто вы должны это делать?

    Один раз в день.

    5. Масло шиповника: против морщин

    Shutterstock

    Масло шиповника содержит антиоксиданты и незаменимые жирные кислоты, которые помогают в регенерации клеток, благодаря чему исчезают тонкие линии и «гусиные лапки» (10).

    Как использовать масло шиповника для ухода за кожей
    Вам понадобится
    • 1 ч. Do
      1. Поместите все ингредиенты в стеклянную бутылку и хорошо встряхните.
      2. Перед сном нанесите смесь на кожу вокруг глаз.
      3. Смыть утром.
      Как часто вы должны это делать?

      Каждый день.

      [ Читать: 8 эфирных масел для глубокого сна и расслабления ]

      6. Масло мускатного шалфея: для заживления ран

      Масло мускатного шалфея обладает антибактериальными свойствами. Исследование показало, что он очень эффективен против Staphylococcus aureus — бактерий, вызывающих прыщи, фурункулы и карбункулы.Нанесение масла мускатного шалфея на пораженный участок помогает уничтожить бактерии (11).

      Как использовать мускатный шалфей для ухода за кожей
      Вам потребуется
      • Базовое масло (аргановое, жожоба, миндальное, кокосовое или оливковое масло)
      • Масло мускатного шалфея

      0 масла шалфея на 10 мл масла-носителя.

      Что нужно сделать
      1. Смешайте эфирное масло с маслом-носителем в соотношении.
      2. Нанесите на лицо или пораженный участок.
      3. Оставьте на ночь и смойте на следующее утро.
      Как часто вы должны это делать?

      Каждый день до выздоровления.

      7. Масло герани: для жирной кожи

      Shutterstock

      Масло герани не вызывает раздражения. Он нетоксичен и не вызывает чувствительности. И именно поэтому он подходит практически для всех типов кожи. Кроме того, он помогает лечить широкий спектр кожных проблем, таких как экзема, закупорка и гиперемия кожи и дерматит (12).

      Как использовать масло герани для ухода за кожей
      Вам потребуется
      • 1 столовая ложка кокосового масла
      • 3 капли масла герани
      Что делать
      1. Смешайте оба масла и нанесите на лицо.
      2. Оставьте на ночь для достижения наилучших результатов.
      Как часто вы должны это делать?

      Один раз в день или через день.

      9. Лимонное масло: омолаживающее действие

      Shutterstock

      Исследование, проведенное в 1999 году, показало, что лимонное масло может уменьшить воздействие окислительного и нитрозативного стресса на кожу. При местном применении лимонное масло ингибировало реакции свободных радикалов, вызывающие признаки старения (14).

      Как использовать лимонное масло для ухода за кожей
      Вам понадобится
      • 20 капель лимонного масла
      • ½ стакана сафлорового масла
      Что нужно делать
      1. Смешайте два масла в бутылке и храните в бутылке.
      2. Перед сном нанесите масло на лицо и шею. Вы даже можете массировать его на других частях тела.
      3. Смыть на следующий день.
      Как часто вы должны это делать?

      Один раз в день.

      [ Читать: 9 Эфирные масла для борьбы с простудой ]

      10. Масло сандалового дерева: для лечения кожных инфекций . Исследование показало, что это масло также может быть химиопрофилактическим средством против рака кожи, что означает, что оно может задерживать, ингибировать, обращать вспять или снижать риск рака кожи (15).

      Как использовать сандаловое масло для ухода за кожей
      Вам понадобится
      • 1 столовая ложка масла сладкого миндаля
      • 3-4 капли сандалового масла
      • 3-4 капли лимонного масла
      90 What You Have Do
      1. Смешайте масла и помассируйте лицо и шею.
      2. Оставьте на 30 минут (или столько, сколько хотите), а затем смойте.
      Как часто вы должны это делать?

      Один раз в день.

      11.Масло иланг-иланга: способствует обновлению кожи

      Shutterstock

      Оно известно как средство для защиты кожи по многим причинам. Исследователи обнаружили, что масло иланг-иланга содержит антиоксиданты, которые способствуют обновлению кожи, восстанавливая липиды и белки в коже. Антиоксиданты этого масла обладают способностью поглощать свободные радикалы, что предотвращает признаки старения. И именно поэтому вы найдете масло иланг-иланга во многих антивозрастных косметических средствах (16).

      Как использовать масло иланг-иланг для ухода за кожей
      Вам понадобится
      • 1 чайная ложка кокосового масла или масла жожоба (нерафинированного)
      • 2-3 капли масла иланг-иланга
      Что вам нужно сделать

      8

      8 Аккуратно возьмите два масла в ладонь.

    • Смешайте пальцами и помассируйте все лицо и шею.
    • Делайте это перед сном.
    • Вымойте лицо на следующий день.
    • Как часто вы должны это делать?

      Один раз в день.

      12. Масло граната: для предотвращения фотостарения

      Shutterstock

      Масло граната содержит полифенолы, которые являются мощными антиоксидантами и противовоспалительными средствами. Они помогают свести к минимуму последствия фотостарения (солнечные пятна) и предотвратить рост раковых клеток кожи (19).

      Как использовать масло граната для ухода за кожей
      Вам понадобится
      • 1 чайная ложка масла граната
      • 1 столовая ложка масла жожоба (или любого другого базового масла)
      • 1 чайная ложка масла шиповника
      • масло семян моркови 590 капель
      • 10 капель масла лаванды
      Что нужно сделать
      1. Смешайте все масла. Хорошо перемешайте и храните в банке.
      2. Массаж лица перед сном.
      3. Смыть на следующий день.
      Как часто вы должны это делать?

      Каждый день.

      13. Масло ладана: для выравнивания тона кожи

      Послеоперационные рубцы, растяжки и другие следы от прыщей и ран делают вашу кожу тусклой. Было обнаружено, что масло ладана способствует ремоделированию тканей кожи. Исследования показывают, что он имеет стероидоподобную структуру пентациклического тритерпена, которая успокаивает раздраженную кожу и помогает вам получить ровный тон кожи (20).

      Как использовать масло ладана для ухода за кожей
      Вам понадобится
      • 1 столовая ложка нерафинированного кокосового масла
      • 4 капли масла ладана
      Что нужно делать масло ладана.
    • Храните увлажняющий крем в контейнере в сухом прохладном месте.
    • Наносить после умывания.
    • Как часто вы должны это делать?

      Два раза в день.

      [ Читать: Борьба с тревогой? Вы уже пробовали эти эфирные масла? ]

      14. Розовое масло: для лучшего впитывания питательных веществ кожей

      Shutterstock

      Розовое масло обладает исключительной способностью значительно улучшать проницаемость кожи. Согласно исследованию 2010 года, липофильный характер розового масла открывает вашу кожу, чтобы она могла лучше впитывать все необходимые питательные вещества и химические вещества. Это означает, что при смешивании с вашим косметическим продуктом он может повысить его эффективность (21).

      Как использовать розовое масло для ухода за кожей
      Вам понадобится
      • Ваш любимый увлажняющий крем или крем для кожи
      • Розовое масло (3 капли на 10 мл продукта)
      Что нужно делать
        Смешайте розовое масло с вашим продуктом согласно соотношению.
      1. Наносите в соответствии со своим обычным уходом за кожей.
      Как часто вы должны это делать?

      Регулярно.

      15. Масло пачули: для лечения инфекций

      Порезы и раны на коже могут легко инфицироваться. Масло пачули обладает антисептическими свойствами, которые предотвращают инфицирование порезов и язв. Он также может предотвратить кожные инфекции, такие как микоз стопы (22).

      Как использовать масло пачули для ухода за кожей
      Вам понадобится
      • 1/2 стакана оливкового масла
      • ¼ стакана кокосового масла
      • ¼ стакана пчелиного воска
      • 15 капель масла пачули 1 капля масла белой пихты
      • 5
      Что вам нужно сделать
      1. Смешайте все ингредиенты в миске.
      2. Используйте его в качестве крема для кожи и наносите на руки и другие области.
      3. Аккуратно помассируйте кожу и оставьте на ночь.
      Как часто вы должны это делать?

      Каждый альтернативный день.

      16. Римская ромашка: для лечения сыпи

      Shutterstock

      Римская ромашка отлично подходит для лечения кожной сыпи, вызванной экземой и другими высыпаниями, включая ветряную оспу, раны, ядовитый плющ и опрелости, а также кожные заболевания, такие как трещины на сосках.Флавоноиды и терпеноиды римской ромашки придают ей целебные свойства (23).

      Как пользоваться римской ромашкой для ухода за кожей
      вам понадобится
      • 16 столовых ложек выпечки сода
      • 8 столовые ложки лимонной кислоты
      • 8 столовые ложки кукурузы
      • 8 столовые ложки EPSOM соли
      • ¾ чайная ложка вода
      • 2 чайные ложки римской ромашки масло
      • 2 ч.
      • Поместите смесь в форму и прижмите. Оставьте на 24 часа.
      • Когда бомбочка для ванны будет готова, приготовьте теплую ванночку и положите в нее одну бомбочку для ванны.
      • Расслабьтесь и насладитесь целебным действием бомбочки для ванны на кожу.
      • Как часто вы должны это делать?

        Два или три раза в неделю.

        17. Масло бергамота: для подавления роста бактерий

        Это улучшающее настроение масло является неотъемлемой частью традиционной китайской медицины.Масло бергамота широко используется в мыле, поскольку оно может подавлять рост бактерий и грибков, вызывающих проблемы с кожей. Он также оказывает заметное влияние на инфекции Candida (дрожжевые инфекции) (24). Он помогает избавиться от раздражения кожи и является мощным дезинфицирующим средством (25), (26).

        Как использовать масло бергамота для ухода за кожей
        Вам понадобится

        20 капель масла бергамота

        Что нужно делать
        1. Наполните ванну теплой водой.
        2. Смешайте эфирное масло с водой.
        3. Вы можете добавить соли для ванн для получения дополнительных преимуществ.
        4. Насладитесь расслабляющей ванной.
        Как часто вы должны это делать?

        Три раза в неделю.

        18. Масло корицы: при воспалении кожи

        Shutterstock

        Масло корицы широко используется в продуктах по уходу за кожей. Он содержит коричный альдегид, который обладает противовоспалительными свойствами и может лечить воспалительные состояния кожи, такие как сыпь, зуд, экзема, дерматит и т. д.(27).

        Как использовать масло корицы для ухода за кожей
        Вам понадобится
        • 3 столовые ложки меда
        • 10 капель масла корицы
        Что делать
        1. Нанесите на лицо или только на пораженный участок.
        2. Оставить на 15-20 минут, затем смыть.
        Как часто вы должны это делать?

        Один раз в день.

        19. Масло кипариса: антисептическое действие

        Хотите быстрее заживлять порезы, синяки и раны? Если да, перейдите на кипарисовое масло.Это масло может ингибировать рост бактерий (28). И из-за его способности убивать бактерии, он обычно используется для изготовления лечебного мыла.

        Как использовать масло кипариса для ухода за кожей
        Вам понадобится
        • 1 столовая ложка масла авокадо
        • 3-4 капли масла кипариса
        Что нужно делать
        1. пораженная зона.
        2. Оставьте минимум на 30 минут или столько, сколько хотите (можно оставить на ночь).
        3. Смыть на следующий день.
        Как часто вы должны это делать?

        Ежедневно до выздоровления.

        20. Масло семян моркови: натуральный солнцезащитный крем

        Shutterstock

        Это масло часто используется в ароматерапии благодаря своим солнцезащитным свойствам. Он снабжает вашу кожу витамином А, который снижает чувствительность вашей кожи к солнечным лучам и предотвращает загар (29).

        Как использовать масло семян моркови для ухода за кожей
        Вам потребуется
        • 1 столовая ложка масла ши
        • 2 капли масла семян моркови
        • 2 капли лимонного масла
        • 2 капли масла ладана What You

      • Have To Do
        1. Смешайте масла со сливочным маслом и хорошо перемешайте.
        2. Наносите на лицо и шею на ночь.
        3. Смыть на следующий день.
        Как часто вы должны это делать?

        Регулярно.

        21. Масло перечной мяты: для лечения перхоти

        Масло перечной мяты содержит ментол, который очень полезен для лечения перхоти и стимуляции кожи головы (30). Другое исследование показало, что масло мяты перечной способствует росту волос (31).

        Вам понадобится
        • 2 столовые ложки органического кокосового масла
        • 4 столовые ложки касторового масла
        • 10 капель масла перечной мяты
        Что вам нужно сделать
        1. Растопите кокосовое масло и затем добавьте к нему кокосовое масло.Хорошо перемешайте и дайте немного остыть.
        2. Добавьте масло перечной мяты и перелейте смесь в бутылку.
        3. Втирайте масло в кожу головы в течение 5 минут и оставьте минимум на 30 минут.
        4. Используйте мягкий шампунь для мытья головы.
        Как часто вы должны это делать?

        Два или три раза в неделю.

        Это одни из лучших эфирных масел, которые можно использовать для кожи. Но прежде чем вы включите какое-либо из этих удивительных эфирных масел в свой режим ухода за кожей, позвольте нам ознакомиться с руководством по покупке, чтобы выбрать правильное эфирное масло для ваших нужд.

        На что обратить внимание при покупке эфирных масел для ухода за кожей

        Эфирные масла — прекрасный продукт, который можно добавлять в качестве усилителя к вашему обычному увлажняющему крему или сыворотке. Но убедитесь, что вы используете правильное масло в соответствии с вашим типом кожи. Поскольку эфирные масла довольно концентрированные и сильнодействующие, они могут принести больше вреда, чем пользы, если использовать неправильное масло. Некоторые отличные эфирные масла для сухой кожи — масло сандалового дерева и масло лаванды. Они прекрасно работают и на чувствительной коже. Масла розмарина и ладана полезны для жирной кожи.

        Известно, что масло чайного дерева и масло лемонграсса хорошо действуют на склонную к акне кожу. Есть много проблем, связанных с кожей, с которыми можно бороться с помощью правильной комбинации эфирных масел. Они также работают довольно быстро, поскольку они сильнодействующие. Поэтому лучше проконсультироваться со специалистом, прежде чем смешивать разные эфирные масла.

        При использовании этих масел соблюдайте меры предосторожности. Эти эфирные масла представляют собой концентрированные экстракты трав и фруктов. Поэтому, прежде чем покупать их, мы предлагаем вам научиться правильному способу применения.Эфирные масла обычно не предназначены для приема внутрь. Если вам нужно лечить определенное состояние, такое как акне, рекомендуется точечное нанесение. Для любого другого местного применения вы можете смешать его с вашим обычным кремом или лосьоном для получения дополнительных преимуществ.

        Еще один популярный способ использования эфирных масел — добавление их в воду для принятия ванны. Это особенно полезно, если вы пытаетесь применить их к труднодоступной области, такой как спина. Добавление около десяти капель в проточную воду в ванне создает успокаивающий спа-эффект.

        При использовании эфирных масел следует учитывать определенные факторы.

        Меры предосторожности при использовании эфирных масел для кожи

        1. Хотя эфирные масла являются натуральными, существуют риски аллергических реакций. Всегда делайте патч-тест перед использованием любого эфирного масла.
        2. Никогда не используйте эфирное масло в чистом виде. Разбавьте его водой или любым маслом-носителем или смешайте с увлажняющим кремом. Эфирные масла довольно сильные и могут вызвать побочные реакции, если их не разбавлять.
        3. Некоторые масла, такие как лимонное масло и другие цитрусовые масла, фототоксичны.Это означает, что они могут иметь негативные реакции при воздействии солнечных лучей. Следовательно, такие масла лучше использовать на ночь.
        4. Никогда не принимайте эфирные масла внутрь. Они предназначены только для местного применения.
        5. Дети, беременные женщины и люди, страдающие повышенным кровяным давлением или эпилепсией, должны быть осторожны с эфирными маслами. Никогда не используйте его без разрешения врача.
        6. Эфирные масла чрезвычайно летучи. Под воздействием света и тепла они могут повредиться. Вот почему они приходят в темных бутылках.Всегда храните их вдали от солнечного света и тепла.

        Эфирные масла могут не дать немедленных результатов. Таким образом, вы должны быть терпеливы и использовать их религиозно. Вы когда-нибудь использовали эфирные масла для красоты и ухода за кожей? Почему ты не делишься со мной своими взглядами? Оставьте комментарий ниже.

        Рекомендуемые статьи:

        Связанные

        Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Рамона является помощником редактора в StyleCraze. До этого она написала более 200 статей по уходу за кожей и волосами…. ещеDr. Навин Шарма — известный специалист по аюрведе с 10-летним стажем. Он получил степень бакалавра в области… подробнее

        Простое руководство по использованию эфирных масел в уходе за собой с богатым опытом

        Эфирные масла можно использовать не только для домашних средств или очистки. Знаете ли вы, что эфирные масла можно использовать в ежедневном уходе за собой и получать отличные результаты? Вот как начать.

        Спонсором этого сообщения является Oils by Katelyn. Кейтлин — замечательный ресурс, если вы хотите узнать больше об использовании эфирных масел для улучшения своего здоровья!

        Умные женщины знают, что то, что вы наносите на кожу, не обязательно остается там. Это правда, что ваша кожа действует как защитный барьер от окружающей среды, но она также очень пористая. Химические вещества, содержащиеся в продуктах для тела, могут попадать в кровоток, ткани и органы путем всасывания через кожу или при вдыхании частиц, находящихся в воздухе.

        Обычные средства по уходу за кожей и косметические средства пропитаны сомнительными ингредиентами, многие из которых запрещены в других странах, хотя они все еще широко распространены в Соединенных Штатах. Но эти основные продукты могут похвастаться — и часто приносят — серьезные преимущества, такие как гладкая, без пятен, увлажненная, молодая кожа.

        Можно ли получить эти льготы без ущерба для здоровья?

        Так и есть! Я использую эфирные масла для естественной очистки много лет, но только недавно начала думать об использовании эфирных масел в своем уходе за собой .

        Я впечатлен тем, насколько универсальны и эффективны эти натуральные соединения. Они содержат весь набор дорогостоящих высококачественных ингредиентов для ухода за кожей, но по гораздо более доступной цене за одно использование.

        Но еще больше мне нравится то, что эфирные масла служат мне целостно .Они не имеют страшных побочных эффектов и не нацелены только на одну конкретную проблему. Когда я использую их в своих процедурах по уходу за кожей и красоте, они одновременно улучшают мое общее самочувствие и здоровье. Например, знаете ли вы, что, используя масло ладана для обесцвечивания кожи, вы в то же время укрепляете свою иммунную систему?

        Когда вы хотите улучшить свою косметику с помощью эфирных масел, не забудьте заложить основу для красивой кожи с помощью некоторых старомодных базовых средств.То, что вы наносите на кожу, абсолютно важно, но вы уже знаете, что проблема не только на поверхности! (;

        4 основных эфирных масла для ухода за кожей и красоты

        Многие эфирные масла будут полезны для ухода за кожей и ухода за кожей, но следующие наиболее универсальны для кожи и красоты:

        Лаванда

        Лаванда успокаивает. , увлажняет и заживляет. Успокаивает раздражения и воспаления кожи, такие как прыщи. Это отличный выбор для сухой или чувствительной кожи.

        Melaleuca

        Melaleuca (чайное дерево) обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, что делает его еще одним хорошим средством для лечения акне. Когда вы используете его в уходе за кожей, у него есть приятное побочное преимущество, помогающее бороться с простудой и инфекцией!

        Ладан

        Ладан очень исцеляющий. Он успокаивает морщины, уменьшает солнечные пятна и осветляет шрамы.

        Герань

        Герань заставляет ваше тело перерабатывать поврежденные клетки и восстанавливать их. Это также поможет сбалансировать ваше настроение!

        Простой способ начать использовать эти масла — просто добавить каплю в увлажняющий или очищающий крем для лица перед его нанесением. Если масло вытекает слишком быстро, попробуйте окунуть зубочистку в бутылку, чтобы вы могли ухватить только каплю.

        Где купить: Вы можете приобрести все масла, упомянутые в этом посте, на веб-сайте Кейтлин. Наиболее рентабельным вариантом является получение оптового членства (вы платите небольшую ежегодную плату, чтобы получить скидки).

        Рецепты ухода за кожей с эфирными маслами

        Несложно составить несколько рецептов эфирных масел и добавить их в свой уход за кожей. При приготовлении домашних рецептов по уходу за кожей помните, что немного эфирного масла имеет большое значение! Вам понадобится всего несколько капель на партию, что делает эти самоделки очень доступными!

        Если у вас чувствительная кожа или вы не пробовали много эфирных масел, всегда проверяйте небольшой участок кожи перед нанесением продукта/смеси на лицо или тело.

        Очищающее средство для лица с медом и лавандой

        Это нежное средство для умывания сделает вашу кожу увлажненной и мягкой.Эфирное масло лаванды помогает улучшить кровообращение кожи и успокаивает раздраженную кожу. Мед обладает противовоспалительным действием, поэтому он также поможет успокоить прыщи и раздраженную кожу. Это очищающее средство не очень эффективно удаляет макияж, поэтому я предпочитаю использовать его в один из моих случайных дней без макияжа!

        Смешайте небольшое количество сырого меда на ладони с 1 каплей эфирного масла лаванды. Массаж лица; дайте постоять 5-10 минут. Смойте и промокните полотенцем.

        Самодельное дезинфицирующее средство для рук

        Maleleuca обладает противовирусным, противогрибковым и антибактериальным действием, так что это универсальное средство для дезинфекции рук на ходу! Алоэ вера обладает увлажняющими и антибактериальными свойствами.

        Смешайте все ингредиенты в небольшом стеклянном флаконе с распылителем.

        Маска против морщин

        Глина в этой питательной маске для лица помогает выводить токсины из кожи и сужать поры. Ладан осветляет шрамы и разглаживает морщины.

        Поместите глину и эфирное масло в неметаллический контейнер с крышкой. Избегайте металла, так как он может проникнуть в глину. Стеклянная банка с пластиковой крышкой подойдет! Встряхнуть хорошо. Чтобы использовать, используйте пластиковую ложку, чтобы зачерпнуть глину; смешать с небольшим количеством воды, чтобы получилась паста.Нанесите глиняную смесь на лицо и оставьте на 5-10 минут. Смойте и промокните полотенцем.

        Спрей для лица с геранью

        Гамамелис и герань обладают вяжущими свойствами, поэтому они прекрасно тонизируют кожу и помогают сузить поры. Герань также отлично подходит для балансировки кожи (так что она может быть вашим другом, если вы слишком жирная или слишком сухая). Пожалуй, лучше всего герань стимулирует регенерацию клеток.

        • 4 ст.л. воды
        • 2 ст.л. гамамелиса
        • 8-10 капель эфирного масла герани

        Смешайте ингредиенты в стеклянной бутылке с распылителем емкостью 4 унции.Чтобы использовать в качестве тонера, распылите на ватный тампон и проведите по лицу после очищения. Вы также можете использовать его, чтобы сбрызнуть лицо в течение дня, чтобы быстро взбодриться.

        Посетите эту страницу, чтобы узнать больше о рецептах домашнего ухода за телом с использованием эфирных масел! Если вы не любитель рукоделия и предпочитаете покупать готовые продукты, в состав которых входят эти полезные масла (и другие!), обратите внимание на коллекцию по уходу за кожей Veráge от doTERRA.

        Использовали ли вы когда-нибудь эфирные масла в косметических средствах или средствах домашнего ухода за кожей?

        Прочтите другие посты в моей мини-серии эфирных масел:

        Эфирные масла, упрощенные (для девушки, которая хочет полюбить эфирные масла, но не знает, с чего начать)

        10 популярных эфирных масел и смесей (и 25 + способы использовать их для вашего здоровья!)

        Как очистить свой дом естественным образом с помощью эфирных масел

        Другие домашние средства по уходу за кожей, которые можно сделать с эфирными маслами:

        Скраб для ног с клубничным лимонадом

        Паровая маска для лица «Сделай сам»

        Мятный детокс Ванна


        Спонсором этого сообщения является Oils by Katelyn.Кейтлин — замечательный ресурс, если вы хотите узнать больше об использовании эфирных масел для улучшения своего здоровья!

        Как добавить эфирные масла в свой уход за кожей

        Почему бы не изменить ситуацию в этом сезоне и не вывести уход за кожей на новый уровень с помощью полностью натуральных эфирных масел? Эти небольшие, но эффективные флаконы с эфирными маслами способны решить любую проблему, от сухой, шелушащейся кожи до тонких линий и избытка кожного сала. Все, что вам нужно сделать, это добавить несколько капель в ваш любимый увлажняющий крем, сыворотку или масло для лица, и вы увидите результаты уже через несколько дней.Но из более чем 90 эфирных масел найти одно или несколько для вашего типа кожи может быть немного сложно, особенно если вы новичок в эфирных маслах.

        С помощью этого краткого, но полезного руководства я покажу вам, как облегчить себе путь в мир эфирных масел. В этом руководстве представлены три лучших эфирных масла для вашего типа кожи. Таким образом, вы можете легко улучшить свою текущую рутину одним или всеми тремя эфирными маслами и получить желаемые результаты!

        Жирная кожа/кожа, склонная к акне

        Получите контроль над своей жирной кожей и прыщами с помощью этих эфирных масел.

        Эфирное масло герани

        ЭМ герани, полученный из душистого цветка герани, улучшает и регулирует выработку кожного сала. Это означает меньше блеска в течение дня и меньше прыщей.

        Чайное дерево Эфирное масло Масло чайного дерева

        — одно из самых обсуждаемых и часто используемых эфирных масел для кожи, склонной к акне. Масло чайного дерева очень любят, потому что оно способно регулировать выработку кожного сала и обладает антибактериальными свойствами, которые избавляют от бактерий, вызывающих прыщи.

        Эфирное масло розмарина ЭМ розмарина

        известен тем, что творит чудеса при выпадении волос, но он также отлично подходит для жирной кожи. Это уравновешивающее эфирное масло обладает антибактериальными и антисептическими свойствами, которые позаботятся о чрезмерном выделении кожного сала, прыщах, белых и черных точках.

        Сухая кожа

        С наступлением холодов сухая и шелушащаяся кожа может стать невыносимой. Решите эту проблему с помощью увлажняющих эфирных масел.

        Эфирные масла ромашки

        Ромашка — это натуральное целебное растение, которое веками использовалось по-разному.В качестве эфирного масла ромашка успокаивает и увлажняет сухую, зудящую кожу и улучшает общее состояние вашей кожи.

        Эфирное масло розы Масло

        Это эфирное масло, полученное из свежих роз, не только приятно пахнет, но и приносит массу пользы коже! Во-первых, это поможет уменьшить раздражение кожи, улучшит ее здоровье и, самое главное, увлажнит вашу кожу.

        Иланг-иланг Эссен Тиальное масло

        Экзотическое и сладкое эфирное масло иланг-иланга является мягким антисептиком, который поможет защитить кожу от бактерий.Иланг-иланг также известен своими увлажняющими свойствами.

        Комбинированная кожа  

        Иногда сухая, иногда жирная, комбинированная кожа практически везде. Так что обретите душевное спокойствие и баланс с этими эфирными маслами!

        Эфирное масло сандалового дерева

        Экстракт сандалового дерева ЭО, извлеченный из сердцевины дерева, прекрасно справится с трудноуправляемой комбинированной кожей. Это балансирующее масло сужает расширенные поры и устраняет жирные пятна, одновременно обновляя кожу.

        Эфирное масло бергамота Эфирное масло бергамота

        идеально подходит для непредсказуемой комбинированной кожи. С помощью нескольких капель эфирного масла бергамота вы сможете выровнять тон кожи, уменьшить стойкие жирные пятна и осветлить сухие, тусклые участки.

        Лаванда Эссен Тиал Масло

        Эфирное масло лаванды, любимое за его расслабляющий аромат, мягко корректирует комбинированную кожу. Он способен успокаивать уставшую кожу, уменьшать прыщи и бороться со свободными радикалами, вызывающими морщины.

         

        Антивозрастной

        Добавьте эти эфирные масла, борющиеся с морщинами, в свой любимый увлажняющий крем, чтобы ваша кожа выглядела моложе.

        Эфирное масло семян моркови

        Улучшите общий тонус и внешний вид кожи с помощью эфирного масла семян моркови. ЭМ семян моркови, богатое антиоксидантами, уменьшает воспаление, уменьшает количество свободных радикалов, вызывающих морщины, и способствует регенерации клеток кожи.

        Эфирное масло ладана

        Идеально подходит для всех типов кожи. ЭМ ладана помогает стимулировать рост новых клеток, подтягивает кожу и уменьшает морщины.Это также выровняет тон вашей кожи и уменьшит появление раздражающих расширенных пор.

        Пачули Эфирное масло Эфирное масло пачули

        может иметь плохую репутацию, но оно отлично подходит для стареющей кожи! Это эфирное масло известно тем, что способствует росту новых клеток, разглаживая морщины и тонкие линии. Масло пачули также обладает антисептическими, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что делает его идеальным для тех, кто страдает от экземы, псориаза и прыщей.

        Теперь, когда вы знаете, какие эфирные масла лучше всего подходят для вашего типа кожи и проблем, убедитесь, что вы всегда разбавляете эти сильные масла увлажняющим кремом для лица или легким маслом-носителем, таким как жожоба или авокадо.Затем попробуйте его на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что он не вызывает раздражения. Дайте нам знать в комментариях ниже, что вы используете для своей кожи!

        Кайла — писательница Южной Калифорнии, обожающая все, что связано с красотой и модой. Когда она не занята рассказами о последних новинках и советами по уходу за кожей, она либо сворачивает калачиком и смотрит Netflix, исследует природу, либо куда-то уходит, чтобы удовлетворить свою собственную зависимость от макияжа и ухода за кожей — то, чего, по ее словам, у нее нет. , но ее банковский счет говорит об обратном.

        Как использовать эфирные масла

        1. Качество. Один из самых важных моментов, который следует учитывать при использовании эфирных масел, заключается в том, что их качество на рынке сильно различается. Чтобы получить настоящую ароматерапевтическую пользу, важно использовать только чистые эфирные масла без примесей. Нет регулирующего органа, гарантирующего, что все эфирные масла на рынке действительно чистые. Эфирные масла часто могут быть фальсифицированы менее дорогими химическими изолятами, синтетическими маслами или растительными маслами, чтобы продлить срок действия масла и увеличить размер прибыли.Здесь полезно знать своего поставщика. Приобретая эфирное масло у поставщика, который проявил должную осмотрительность, чтобы гарантировать чистоту эфирного масла с помощью сторонних испытаний ГХ/МС, а также у поставщиков, которые работают напрямую с глобальной сетью фермеров и винокуренных заводов, у вас будет наилучший шанс получение действительно чистого эфирного масла — и всех его сопутствующих преимуществ.

        2. Химический состав масла. Как упоминалось выше, эфирные масла могут состоять из нескольких или десятков химических компонентов, в совокупности составляющих уникальный терапевтический и ароматический профиль масла.Некоторые химические компоненты являются известными раздражителями кожи или даже могут вызывать взаимодействие с лекарствами. Знание этого заранее может дать ключ к безопасному использованию. Эти эфирные масла все еще можно использовать, но в гораздо меньшем разбавлении при местном или ароматическом применении.

        3. Способ применения. Учтите, что использование ароматических эфирных масел с наименьшим риском потенциального раздражения. Однако всегда соблюдайте осторожность и обращайте внимание на любые известные соображения безопасности.

        4. Используемый разбавитель. Наиболее актуальным применением эфирных масел будет разбавление примерно 1-5%. По мере увеличения процента разбавления увеличивается риск раздражения кожи.

        5. Целостность кожи. Поврежденная, воспаленная или уже раздраженная кожа может иметь повышенную чувствительность к эфирным маслам. Обязательно правильно разбавьте эфирные масла перед местным использованием.

        6. Возраст пользователя. Младенцы и маленькие дети более чувствительны к эфирным маслам, чем здоровые взрослые. В результате эфирные масла следует избегать или использовать только в сильно разбавленной форме для этих и других чувствительных групп.Пожилые люди, люди с чувствительной кожей или люди с заболеваниями также должны соблюдать осторожность при выборе эфирных масел.

        Эфирные масла для ежедневного ухода за кожей

        Некоторые бренды средств по уходу за кожей предварительно смешивают эфирные масла до безопасного уровня самостоятельно. «Мы всегда включаем эфирные масла только в количестве менее 1%, и все наши продукты прошли независимые испытания, чтобы убедиться, что они одобрены для чувствительной кожи», — заверяет Сара. Помните, что ингредиенты перечислены в порядке изобилия на обратной стороне продуктов, поэтому эфирные масла должны располагаться внизу списка, указывая на то, что они были правильно сконцентрированы.Если вы собираете их в чистом виде, «смешайте всего пять капель с каждыми 10 мл масла для смешивания, если вы используете его для тела», — говорит Джо. Или, «если вы хотите использовать смесь на лице, уменьшите общее количество капель до двух на каждые 10 мл», — добавляет она.

        Ни один ингредиент не подходит для всех типов кожи, поэтому с любым новым продуктом важно медленно вводить его в кожу и следить за реакцией кожи. Но многие не могут насытиться эфирными маслами из-за их шелковистой, роскошной текстуры, питательных свойств и полностью расслабляющего аромата.

        Хорошо звучит? «Лучше всего наносить смесь на чистую и влажную кожу (например, после душа или ванны). Наслаждайтесь ощущением нанесения масла на кожу. Не торопитесь, чтобы мягко разгладить смесь по контурам тела, «, говорит Джо, и пусть хорошие вещи впитаются.

        Любите их или ненавидите, вот все, что вам нужно знать о маслах для кожи

        Вот что каждое эфирное масло может сделать для вашей кожи…

        Эфирное масло лаванды

        «Дистиллированный паром из цветущих верхушек, он обладает свежим сладким цветочным ароматом с лекарственной нотой на заднем плане», — говорит Джо.«Признанный тоник для кожи, он полезен для общего ухода за кожей, поскольку он питает, успокаивает и лечит», — добавляет она.

        Эфирное масло ладана

        «Ладан очень хорошо известен в косметической промышленности как великолепное антивозрастное средство для кожи, укрепляющее и сохраняющее кожу в лучшем виде, однако при вдыхании это масло лучше всего способствует концентрации, «, — говорит Кристина. «Дистиллированная паром древесина дерева обладает свежим и острым ароматом с теплым оттенком», — добавляет Джо.«Это омолаживает все типы кожи, но особенно зрелую кожу».

        Эфирное масло розмарина

        «Розмарин не только стимулирует кровообращение, но и отлично снимает усталость и тяжесть в ногах. Было доказано, что он улучшает память», — говорит Кристина.

        Эфирное масло розы Отто

        «Паровая дистилляция лепестков цветов с мягким теплым медовым комплексным ароматом успокаивает воспаленную кожу и питает зрелую или сухую кожу», — говорит Джо.

        Эфирное масло пальмарозы

        «Дистиллированная паром трава растения, имеет бледно-розовый и лимонно-цитрусовый оттенок», — говорит Джо.Он противомикробный и обладает способностью «уравновешивать кожный жир, помогая застойным явлениям и прыщам, а также может успокаивать воспаленную кожу», — говорит она.

        Эфирное масло нероли

        «Дистиллированное паром цветков апельсинового дерева со сладким сливочным ароматом, мягким цитрусовым оттенком и яркой цветочной нотой, оно питает зрелую или сухую кожу и может помочь уменьшить появление нитевидных вен», говорит Джо.

        Эфирное масло мандарина

        «Выраженное из кожуры плода, оно обладает нежным сладким ароматом с сухим оттенком», — говорит Джо.Оно омолаживает, осветляет и освежает кожу.»

        Эфирное масло лимона

        «Выработанное из кожуры фрукта с проникающим острым ароматом, оно очищает и очищает благодаря своим вяжущим свойствам. Это противомикробное средство, помогающее при заложенности носа и прыщах», — говорит Джо. Будьте осторожны с концентрацией, вам нужно минимальное количество. кожного сала», — говорит Джо.«Это антимикробное средство, помогающее при застойных явлениях и прыщах, а также это признанный тоник для кожи, полезный для общего ухода за кожей. Он может успокаивать воспаленную кожу».

        Эфирное масло розы

        «Это эфирное масло с прекрасным ароматом не только творит чудеса с вашей кожей, но и является естественным антидепрессантом», — говорит Кристина. «Обнаружено, что на коже он стимулирует кровообращение и обновление клеток, придавая коже естественный сияющий цвет лица».

        Эфирное масло сандалового дерева

        «Дистиллированная паром древесина дерева, обладает мягким древесным ароматом с мускусным бальзамическим оттенком», — говорит Джо.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.