Как сделать чистку лица в домашних условиях и сузить поры: Как сузить поры на коже: 10 простых способов

by alexxlabРазное

Содержание

Как сузить поры на лице: 5 действенных способов

Обладательницы жирной и комбинированной не понаслышке знают, что такое расширенные поры. Чаще всего эта проблема возникает из-за сбоя в работе сальных желез, но в некоторых ситуациях причина может крыться в генетике, гормонах или возрасте.

Большинство девушек и женщин не знают, как сузить поры на лице, поэтому стараются нанести как можно больше декоративной косметики, пытаясь скрыть несовершенства. Но срабатывает обратный эффект – через время тональные кремы, консилеры и другие корректирующие средства буквально “проваливаются” в широкие поры, лишь усугубляя проблему.

Сегодня мы разберемся, как убрать расширенные поры, при помощи домашних методов и профессиональных средств.

Гелевая косметика

Все начинается с правильного ухода и выбора подходящей линейки. Если вы давно ищете эффективные средства для борьбы с расширенными порами, попробуйте базовую серию La Sincia.

Эта гелевая японская косметика создана для профилактики и лечения проблем с кожей, в том числе расширенных пор.

Все продукты имеют гелевую текстуру, которая отлично впитывается и оставляет ощущения абсолютного комфорта. Косметика обогащена природным морским гелем, церамидами, гиалуроновой кислотой, коллагеном и экстрактами растений. На такой базе отлично продержится любой макияж, при этом клетки будут обеспечены необходимыми витаминами и микроэлементами. Японцы отлично знают, как уменьшить поры на лице, они даже разработали целую философию по возвращению клеток и пор в здоровое состояние.

Огуречная паста

Наши мамы и бабушки отлично знали, как сузить поры на лице. Много десятилетий в домашних условиях готовили эффективное средство из огуречного сока и кукурузной муки. Смешайте ингредиенты до однородной массы и нанесите на лицо, оставив на четверть часа. Такая паста сужает поры, выравнивает и улучшает цвет лица.

Косметические кубики льда

Расширенные поры на лице можно убрать при помощи косметического льда, которым нужно протирать кожу каждое утро после умывания. Такой способ также тонизирует эпидермис и обладает лифтинг-эффектом. Ледяные кубики можно приготовить из отвара ромашки или лимонного сока – они хорошо очищают, убирают лишнюю жирность и действуют как антисептик.

Маски с добавлением глины

Если вы хотите бороться не только со следствием, но и с причиной, обратите внимание на продукты, в состав которых входит глина. Это эффективное средство для эффективного очищения и сужения пор. Перед использованием таких масок обязательно нужно тщательно очистить поры на носу, щеках, лбу и подбородке. Чтобы получить видимый результат, маски нужно делать курсом.

Маски с петрушкой

Петрушка – уникальный ингредиент, который обладает способностью регулировать секрецию себума. Такое натуральное средство оказывает вяжущее действие, локально выводит токсины и хорошо очищает Т-зону.

Как сузить поры на лице: советы на каждый день

Специалисты советуют подобрать правильный уход и соблюдать нехитрые правила:

  • покупайте легкие сыворотки и кремы, которые не утяжеляют эпидермис;

  • чтобы макияж лучше держался и не “проваливался”, наносите специальный крем, который регулирует секрецию себума;

  • постарайтесь не носить мейкап дольше 7 часов, иначе средства начнут окисляться, а на коже появятся черные точки;

  • не ложитесь спать без демакияжа, обязательно смывайте мицеллярную воду и пользуйтесь специальными тониками;

  • не умывайтесь горячей водой, это лишь усугубит ситуацию;

  • делайте кислотные пилинги, они запускают процесс обновления клеток и глубоко очищают.

Время от времени также можно делать профессиональные чистки (ультразвуковые или вакуумные). Дополните такой уход качественной косметикой – и расширенные поры больше не станут причиной плохого настроения и неуверенности в себе.

 

Как сузить поры на лице и убрать черные точки

Сузить поры на лице мечтает каждая женщина, которая обладает жирной, а также комбинированной кожей. Часто проблемой являются так называемые черные точки. Чтобы понять, как нужно бороться с подобной проблемой, необходимо сначала разобраться в ней.

 

Что такое черные точки?

Черные точки — забитые поры, в которых образуются пробки, загрязняющие кожу и портящие ее внешний вид. Соответственно, чем шире поры, тем точки крупнее и заметнее. От чего же зависит величина пор? Во-первых – от величины жировых желез, расположенных под ними. Во-вторых – от толщины рогового слоя, что покрывает данный участок кожи. Из всего отмеченного следует: сузить поры нельзя без чистки лица! Очищающие лосьон, сыворотка, маска – это верный шаг на пути к решению проблемы. Остается только разобраться, что именно подойдет вам.

 

Выбираем и очищаем!

Ныне существует масса всевозможных косметических средств для чистки лица. Например, сыворотка с АНА кислотами, которая позволит сделать кислотную чистку. Также всевозможные скрабы – они содержат твердые частички и удаляют все ненужное с нашего лица механическим способом. Более нежно и щадяще действуют мицеллярная вода, лосьон, молочко. Без проблем можно купить и готовые маски, обратите внимание на маски из глины и маски-пленки.

Радикальные меры сужения пор: глубокая чистка лица в домашних условиях

Чтобы быть максимально полезными все-таки приведем один из примеров эффективной борьбы с надоедливыми черными точками.

Итак, действовать необходимо последовательно:

  1. Готовим паровую баню для лица. Нужен немного остывший кипяток, а лучше – с отваром трав. Идеально подойдет ромашка, хвощ. Распариваем лицо чуть более 10 минут, накрывшись полотенцем.
  2. Наносим на кожу (за исключением – вокруг глаз!) желатиновую маску. Лучше сделать несколько слоев. Дожидаемся полного застывания и аккуратно снимаем образовавшуюся пленку.
  3. Теперь остается доделать вручную начатое. Обматываем указательные пальцы бинтом, смачиваем их перекисью и легким нажатием с двух сторон выдавливаем содержимое пор.
  4. После – протираем все лицо разбавленным водой соком лимона, содовым раствором или спиртосодержащим тоником. Любая из этих жидкостей приведет к сужению пор после подобных процедур.
  5. Напоследок нанесите легкий увлажняющий крем.

К таким мерам следует прибегать раз в 10-14 дней. А в промежутке этого времени не забывать о ежедневном уходе.

 

Исправляем причину

Косметические средства и процедуры для чистки лица и сужения пор – это только первый шаг к решению проблемы. Соответственно – есть шаг второй. И он более глобальный, так как кроется в нашем образе жизни. Поскольку величина сальных желез зависит от питания, гормонального фона, иммунитета и даже от окружающей среды. А это значит, что необходимо соблюдать здоровый баланс во всем! Ешьте меньше полуфабрикатов, жирного, сладкого, мучного, отдавая предпочтение рыбе, овощам и фруктам. Не истощайте свой иммунитет вредными привычками, побольше гуляйте на свежем воздухе.

 

Соблюдая все вышеизложенные правила, вы в скором времени забудете о черных точках и расширенных порах на своем лице. А благодаря правильному уходу за кожей, данная проблема навсегда исчезнет.

 

[4 этапа, обзор ТОП-8 средств]

Качественное очищение кожи лица возможно в домашних условиях, не требует больших затрат. Главное – систематичность приятного и, бесспорно, полезного ритуала.

Подготовительный этап

Процедуру очищения кожи лица необходимо проводить дважды в день: утром – чтобы смыть остатки ночных средств, вечером – чтобы удалить пыль, пот и макияж. Во-вторых, необходимо определиться с продуктом, которое эффективно и щадяще удалит загрязнения с кожи. Это могут быть:

  • Влажные салфетки, пропитанные определенным составом, который не только удаляет макияж и пыль, но и успокаивает кожу после механического воздействия;
  • Мицеллярная вода, молочко или бифазная жидкость для снятия макияжа – отличный и гипоаллергенный способ быстро и эффективно очистить кожу от загрязнений и макияжа.

Умывание

Пенка для умывания – относительно новый продукт в мире ухода и очищения кожи лица, успевший завоевать много поклонников. Причина не только в экономичном использовании и удобном дозаторе-помпе, но и мягчайшей, как мусс, текстуре, которая бережно удаляет загрязнения и не сушит кожу за счет меньшего количества ПАВов.

Гель для умывания учитывает потребности каждого типа кожи и потому прекрасно удаляет остатки не только остатки кожного сала, частички кожи, оставшиеся частицы косметики и так далее, но и удаляет молочко или масло для демакияжа, чтобы кожа свободно дышала.

Гель для умывания содержит ПАВы определенного типа, которые могут как мягко захватывают частицы пыли, гарантируя лишь поверхностное очищение, а есть, например, катионные гели, которые проникают в эпидермис и могут вызвать раздражение.

Бытует мнение, что очищать кожу лица – на подготовительном этапе – можно и обычным мылом, ведь формулы мыла совершенствуются и уже не столь агрессивны, как раньше; содержат больше питательных и увлажняющих ингредиентов. Однако не стоит забывать, что мыло – щелочь, оно не учитывает потребности каждого типа кожи, сильно обезжиривает кожу (что ведет к сухости), поэтому стоит отдать предпочтение более щадящим текстурам и средствам.

Дополнительное очищение

Раз в неделю можно устроить СПА у себя дома и дополнительно очистить лицо от грязи и жира: например, нанести маску с натуральными вытяжками или углем, нанести скраб частиц более грубого помола. Натуральные ингредиенты благотворно сказываются на состоянии кожи, масла, входящие в состав, питают, а скрабирующие частицы возвращают коже мягкость и здоровое сияние.

Дополнительное – глубокое – очищение кожи возможно и безопасно лишь в салонах красоты и специализированных клиниках, которые предлагают услугу чистки кожи или кислотного пилинга. Результат виден сразу. Поэтому если лицо слишком загрязнено: видны черные точки, расширенные поры, бугристость, серый цвет лица, стоит обратиться к помощи профессионалов.

Самая популярная процедура – это салонная чистка лица, которая бывает аппаратной (используется специальная насадка, которая буквально выталкивает грязь из пор), и механической (ручная), когда мастер, используя различные лосьоны, эмульсии и крема, смягчает ороговевший слой кожи и подушечками пальцев и при помощи ложечки Уно удаляет черные точки, камедоны, прыщи и жировики. Вся процедура занимает более часа, местами болезненна и травматична; в ход идут различные распаривающие маски, высокие концентрации средств, вытягивающие грязь из пор сыворотки и специальное оборудование.

Проводить дома подобную процедуру крайне не рекомендуется.

Тонизирование и увлажнение

Многие пренебрегают очищающим тоником кожи, однако он сужает поры и обладает антисептическим действием, обеспечивает нормальную кислотность кожи после использования щелочных средств, возвращает коже упругость и эластичность, а также подготавливает кожу к лучшему проникновению кремов в эпидермис кожи.

Увлажнение кожи – завершающий этап в ритуале красивой и здоровой кожи. Так как практически все средства содержат ПАВы, они так или иначе сушат кожу, что может привести к преждевременному появлению морщин. Увлажнение кожи специальными аква-флюидами и питательными кремами вернет ей шелковистость и гладкость, а также подарит ощущение комфорта на весь день.

Как сужать поры на лице дома и в салоне: обзор средств и процедур

У каждой из нас существует свой список проблемностей, с которыми мы регулярно ходим к косметологу: у кого-то – чувствительная реактивная кожа, у кого-то – тусклый цвет лица, у кого-то – ранние морщины, но практически каждая 3-ья девушка (так говорит мой косметолог) страдает от расширенных пор. Это вневзорастная проблема, решить которую можно даже, если дело было запущено настолько, что поры полностью поглотили твою кожу. Сузить поры на лице можно несколькими главными способами: с помощью косметики по уходу, народными способами (проверенными и безопасными), а также с помощью косметологических процедур в салоне. Для начала разберемся в чем причина расширенных загрязненных пор, а затем приступим к терапии.

Поры расширяются: в чем причина?

Что такое пора? Если не вдаваться во врачебную лексику, то можно сказать, что это клапан, через который дышит наша кожа. Поры, как корабельный шлюз, пропускает в клетки кожи и позволяет им нормально функционировать. Они ответственны за обменные процессы кожи, за ее иммунитет и, соответственно, внешний вид. Сквозь поры клетки получают и уходовые продукты, которые ты утром и вечером наносишь на свое лицо, а с ними и частицы make-up продуктов, пыли и грязи – продуктов индустриализации и нашего космополитичного образа жизни.

В каждой поре находится волосяной фолликул, через который на поверхность пробиваются не только микро-волоски, но и секрет сальных желез, расположенных в дерме (срединный слой кожи). Если пора забивается, образуются комедоны или черные точки, мешающие нормальном липидообмену клеток, что приводит к воспалительным процессам и акне. И тут прослеживается такая закономерность: чем шире пора, тем больше кожного сала вырабатывается, в порах образуются излишки секрета, а это, опять-таки приводит к воспалениям и гнойничковым образованиям.

Почему же поры расширяются? Причин может быть много, среди основных дерматологи называют нарушение работы сальных желез. Поломка нашего липидообмена также имеет ряд причины:

  • Недостаточное очищение кожи («ой, забыла снять макияж перед сном» — это оно и есть!) и неправильно подобранный уход
  • Скопившиеся в организме (в частности, кишечнике) токсины
  • Вредные привычки (много кофе, курение, злоупотребление алкоголем)
  • Неправильное питание и питьевой режим. Если налегаешь на жирное, сладкое, жареное, острое, фастфуд. Не выпиваешь положенное твоему организму количество воды в сутки.
  • Гормональные проблемы. Расширенные поры могут быть признаком заболеваний или просто нарушений работы поджелудочной и щитовидной железы.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Делимся секретами: как выбрать очищающее средство под свой тип кожи

К другим причинам расширенных пор также относят: постоянный стресс, слабый иммунитет, прием специфических препаратов – например, гормональных, а также тяжелая декоративна косметика. Ты понимаешь: чтобы сужать поры на лице, для начала нужно найти корень зла, а затем выбрать эффективный способ. Если проблемы со здоровьем исключены, переходим к вопросу как сузить поры на лице, чтобы кожа стала, как зеркальная гладь!

Как сузить поры дома с помощью косметики

Первым делом, следует позаботиться о качественном очищении кожи. Чтобы сузить поры на носу, например, его нужно для начала очистить от комедонов. Для этого следует пару раз в неделю делать домашний пилинг для лица, выбрать подходящее твоему типу кожи очищающее средство, приобрести глубоко увлажняющий серум, специальный крем для сужения пор, можно с матирующим эффектом, а также регулярно наносить на лицо маски с фруктовыми кислотами и маски из натуральной глины.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Ни капли влаги: что такое сухой пилинг лица?

Пилинги для кожи лица. Сузить поры на лице поможет качественный пилинг, который устранит грязь и избытки сала из поры, а также окажет выравнивающее действие. Эксфолианты в составе пилинга устранят ороговевшие частицы кожи, откроют поры, позволят им дышать и со временем наладят обменные процессы. Пилинг может быть ночным – как концентрат Nightly Refining Micro-Peel Concentrate от Kiehl’s, а также многофункциональным как Маска-пилинг для сияния кожи Energie De Vie или Гликолевая маска-пилинг от Caudalie. В составе таких продуктов, как правило, активные отшелушивающие кислоты, экстракты растений, ягод и фруктов, помогающие быстро очистить и сузить поры.

Гликолевая маска-пилинг от Caudalie, Маска-пилинг для сияния кожи Energie De Vie и Nightly Refining Micro-Peel Concentrate от Kiehl’s

Очищающее средство. Далее выбираем правильное очищающее средство для лица. Гель, мусс или пенка – его форма не так важна, главное, чтобы продукт предназначался для качественной глубокой очистки кожи и регулирования работы сальных желез. Здесь хорошо работают матирующие и антибактериальные формулы, как, например, у Пенки для глубокой очистки кожи от Mambino, Пенки для глубокого очищения кожи Pureness от Shiseido и Гель-мусса Effaclar от La Roche-Posay. Очищать кожу следует каждый день – утром и вечером после демакияжа. Для снятия макияжа с лица выбирай качественную мицеллярную воду, косметику с глаз снимай мягким двухфазным лосьоном.

Пенка для глубокого очищения кожи Pureness от Shiseido, Гель-мусс Effaclar от La Roche-Posay и Пенка для глубокой очистки кожи от Mambino

Кремы и сыворотки для сужения пор. В этой категории производители радуют большим выбором – на любые поры, вкус и кошелек. Чтобы сужать поры в домашних условиях, приобрети эффективный тандем из увлажняющей сыворотки и крема для сужения пор с матирующим эффектом, например. Когда твои поры будут открыты, любая косметическая формула будет работать куда эффективнее, а это значит, что активные увлажняющие ингредиенты сыворотки, проникнут в нее быстрее и задержаться там подольше. Выбирай, к примеру, увлажняющую сыворотку для выравнивания тона кожи Mission Perfection от Clarins или Увлажняющую питательную сыворотку Hydrasea Ultra-Moisturizing Polarized Water Serum от Phytomer. А для сужения пор можно попробовать увлажняющий лосьон от японского бренда Isehan с экстрактами йогурта и меда (500 грн) или Сыворотку для сужения пор от Clarins (605 грн).

Увлажняющий лосьон для сужения пор от Isehan, Hydrasea Ultra-Moisturizing Polarized Water Serum от Phytomer и Сыворотка Mission Perfection от Clarins

Заверши свой ритуал по уходу за кожей кремом с матирующим эффектом, предназначенным для ухода жирной и комбинированной кожей лица. Как правило, такие кремы сужают поры на коже, выравнивают рельеф и освежают цвет лица, а также регулируют работу сальных желез. Хорошим вариантом станет Увлажняющий матирующий крем-флюид Oligopur Hydra-Matifying Control Cream от Phytomer и Увлажняющее средство с матирующим эффектом Pureness от Shiseido.

Крем-флюид Oligopur Hydra-Matifying Control Cream от Phytomer и Увлажняющее средство с матирующим эффектом Pureness от Shiseido

Маски из глины, с AHA- и BHA-кислотами. Средства сужающие поры – это не только пилинги и кремы, к таким относятся целая армия эффективных масок для лица на основе натуральной глины, AHA- (фруктовые кислоты) и BHA-кислотами (салициловая кислота). Эти действующие вещества давно известны своим эксфолиирующим выравнивающим эффектом, а также антибактериальным, а значит, противовоспалительным действием. 1-2 раза в неделю наноси на лицо пилинг или маску, можешь чередовать продукты – для усиления эффекта и максимального сужения пор. Не стоит злоупотреблять средствами на основе кислот: сделав пилинг, откажись от маски или наоборот. Процедуру лучше делать вечером, перед сном, а с утра не забыть нанести на лицо крем с SPF.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Маски для жирной кожи: как выбрать и на какие обратить внимание?

SkinBest Wonder Mud от Biotherm и Маска для глубокого очищения кожи от Shiseido

Присмотрись к Маске для глубокого очищения кожи от Shiseido на основе морской японкой глины, а также Очищающей увлажняющей маске SkinBest Wonder Mud от Biotherm с водорослями, богатыми антиоксидантами, и экстрактом гасульской глины из Атласских гор.

Детокс-маску 2-в-1 Erborian, REN Glycol Lactic Radiance Renewal Mask, Avеne Cleanance Mask

Что касается масок с кислотами, особенно хорошо сузить поры на лице поможет  глиняная маска с гликолевой и салициловой кислотами Avеne Cleanance Mask, а также органическая маска REN Glycol Lactic Radiance Renewal Mask с гликолевой и молочной кислотами. Помимо этого, стоит попробовать Маску-желе для сияния кожи Hydra Life от Dior (пилинг-эффект за счет экстракта цитрусовых микро-частиц абрикосовых косточек), а также Детокс-маску 2-в-1 (питание+пилинг) с кислотами юзу, апельсина и клена от корейского бренда Erborian.

Бегом в салон: косметологические процедуры для сужения пор

Сузить поры можно и с помощью профессиональных косметологических процедур, которые проводятся только в салоне красоты. Определить какая точно процедура или комплекс процедур, сужающих поры на лице, тебе подходит может только специалист. Мы же просто даем способов как можно сузить поры в салоне.

  • Микродермабразия

Шлифовка лица – это процедура № 1 для тех., кто хочет сузить поры на коже. Кожа шлифуется специальным аппаратом с микрокристаллами оксида алюминия и мелкодисперсного песка. Обычно назначают пройти курс процедур — до 6 сеансов. За это время поры заметно сужаются и уменьшается в размере, кожа выравнивается, становится гладкой и приобретает здоровый свежий цвет.

Цена за процедуру: от 400 грн. 

  • Лазерная шлифовка кожи

Данная салонная процедура также эффективна при расширенных порах и других видимых дефектах на лице. Ее поверхность шлифуется лазерным лучем, который снимает верхний слой эпидермиса, стимулируя таким полное обновление кожи. Позволяет сузить даже запущенные глубокие поры, выровнять рельеф и избавиться от пигментаций, рубцов пост-акне и прочих проблемах с кожей. Назначается курсом в 10 или даже 15 процедур. Все индивидуально.

Цена за процедуру: от 400 грн за одну зону — например, лицо. 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Табу: салонные процедуры, запрещенные летом

  • Ультразвук для сужения пор

Ультразвуковое воздействие на кожу принято называть ультразвуковая чистка лица. Позволяет эффективно сужать поры, очищать лицо от комедонов, обновлять кожу и регулировать работу сальных желез. Следует проходить регулярно – для разного типа кожи существует свой режим очищения. В среднем делать утразвуковую чистку лица рекомендуют раз в 2 месяца. Если кожа проблемная, а салоне железы гиперактивны, дерматолог назначите е в комплексе с другими процедурами, и увеличит частоту.

Цена: 500 грн. 

  • Дарсонвализация лица

Процедура, которая подходит всем! Безопасна, универсальна и эффективна. Она очищает кожу и сужает поры за счет импульсного тока, стимулирующего регенерацию клеток кожи. После процедуры кожа будет ровной и гладкой, поры чистыми и незаметными. Дарсонвализацию назначают в комплексе с другими косметологическими процедурами для сужения пор и улучшения качества кожи.

Цена: 250 грн.

Надеемся мы дали исчерпывающие ответы на вопрос как сужать поры на лице и ты обязательно воспользуешься нашими советами. Помни: средства сужающие поры и салонные процедуры эффективны при вдумчивом правильном подходе и системности. Меньше самодеятельности, больше экспертности!

Как сузить поры на лице [в домашних условиях]

Прежде чем разбираться, как уменьшить поры на лице и наконец-то искренне наслаждаться своим отражением в зеркале, копнем поглубже. Проясним вопрос с происхождением пористости.

 

С генетикой всё понятно: рыхлая пористая кожа была у прадедушки, потом у его детей и в конце концов добралась до вас. Конечно же это исключительно эстетическая проблема, однако она может серьезно расстраивать и даже подрывать уверенность в себе. Каких виновников пористости выделяют дерматологи помимо наследственности?

  • Жирная кожа. Активная выработка себума сальными железами способна привести к растягиванию устьев фолликулов, особенно если естественное отшелушивание кожи по каким-то причинам замедлено.
  • Изменение состава себума. Это происходит и в результате внутренних факторов (гормональные сбои, особенности питания), и после агрессивных воздействий извне. Кожный жир может стать гуще, смешаться с клетками эпидермиса, образовать черные точки — и понятно, как выглядят поры с такими «квартирантами» внутри.
  • Зрелый возраст. Большие, заметные взгляду поры у взрослого человека — практически норма. Более того, с годами, когда кожа замедляет выработку волокон межклеточного матрикса — коллагена и эластина — устья фолликулов, то есть те самые поры, расширяются еще значительнее. 
  • Неправильный уход. Гладкая кожа с идеально ровным рельефом не застрахована от локальной пористости (например, на лбу или только на одной щеке) из-за неподходящих косметических средств или недостаточного очищения. По этой причине уход следует подбирать по типу кожи и по сезону, без оглядки на рекомендации знакомых.
  • Неудачная декоративная косметика. Питательный тональный крем с маслами для жирной или комбинированной кожи, да еще летом, — не самая удачная идея. К счастью, это временная проблема. Стоит перейти на грамотно подобранные декоративные продукты — и кожа вернется в исходное состояние.
  • Неудачное освещение. Серьезно, иногда причина неуверенности в себе — слишком резкий свет возле зеркала. Освещение может заблюрить поры или, напротив, подчеркнуть их. Привычка рассматривать лицо в увеличивающем зеркале тоже заставляет вас думать, что у всех вокруг нормальные поры, а у вас просто кратеры какие-то.

И всё же чаще кожа перманентно пористая, вне зависимости от косметики. Расширенные поры локализуются в потенциально «себорейных» зонах: на носу, на подбородке, на лбу, в меньшей степени — на щеках.

 

Чистка у косметолога — проверенный способ на время сократить крупные поры. Косметолог механически или аппаратно удаляет сальные пробки, в результате чего поры становятся практически незаметными.

Но многим эта стратегия не подходит. Во-первых, глубокие поры очень тяжело поддаются процедуре, а уже через несколько дней после чистки лица снова забиваются и выглядят расширенными. Во-вторых, чувствительная кожа плохо переносит подобные вмешательства.

Возможно ли бороться с проблемой своими силами? Наш ответ — да! Посмотрим, как сузить поры на лице в домашних условиях правильно, чтобы не навредить себе.

1. Придерживайтесь регулярности в уходе
Стоит пропустить вечернее очищение — и уже с утра состояние пор подпортит вам настроение. Хорошо работающий с проблемой пористости уход должен быть последовательным и регулярным, без перерывов на обед и выходных. Потому блогеры и называют его рутиной.

2. Не пропускайте ни одного этапа ухода
В идеале рутина выглядит так: снятие макияжа и солнцезащитного средства на первом этапе очищения, затем — второй этап очищения гелем, после чего идет эксфолиация на основе тоников, содержащих кислоты и растительные экстракты с отшелушивающим действием. И последний шаг — увлажнение легким некомедогенным кремом или флюидом.

3. Вводите в уход экспресс-средства
Такие средства для сужения пор на лице нужно использовать 2-3 раза в неделю. И каждый раз, когда предстоит наносить полный макияж по важному для вас случаю. Производители зачастую включают в их составы абсорбирующие вещества (глина, уголь), глубоко очищающие скрабирующие частицы и другие компоненты, способные быстро очистить поры от их содержимого.

 

4. Дополняйте уход средствами против черных точек

Достаточно убрать или хотя бы осветлить черные точки, чтобы открытые чистые поры выглядели узкими. В результате кожа становится ухоженной, на нее лучше ложится макияж, а риск получить комедоны или прыщи значительно снижается. Читайте в блоге Garnier, как избавиться от черных точек и тем самым сузить поры на носу и других проблемных участках кожи.

К сожалению, недостаточно знать на «отлично», как убрать поры на лице или, например, теле. Нужно еще придерживаться перечисленных правил и подобрать эффективные средства для сужения пор на лице. На последних остановимся подробнее.

Эти незаменимые жители косметического столика и полочки в ванной точно знают, как в домашних условиях уменьшить поры на лице, причем работают они быстро и эффективно.

 

 

 

  • Гель для умывания. Смывает излишки себума, не позволяя им задерживаться на коже.
  • Скраб. Очищает поры от смеси себума и кератинизированных клеток, полирует кожу.
  • Маска. Абсорбирует лишний кожный жир, матирует кожу, осветляет черные точки.
  • Тоник или лосьон. Отшелушивает отмершие клетки кожи и растворяет сальные пробки в порах.

У каждого типа средств для уменьшения пор есть свои специфические особенности и задачи.

 

 

 

Как работают? Ими необходимо пользоваться два раза в день, чтобы кожа оставалась чистой, а в порах не скапливался секрет сальных желез.

Преимущества и недостатки. Гели могут слегка подсушивать, но их формулы обеспечивают, как правило, более глубокое очищение, чем формулы пенки или очищающего молочка. Для решения проблемы сухости после очищения наносите на лицо увлажняющую сыворотку или некомедогенный крем.

Для какого типа кожи? Гели подходят жирному и комбинированному типам кожи.

Ультраочищающий гель с щеткой против прыщей «Чистая кожа Актив»

Чистка лица в домашних условиях от черных точек и прыщей.

Идеально чистая и ровная кожа лица — мечта каждой девушки, независимо от возраста, статуса и местоположения. К сожалению, жизнь в большом пыльном городе и слишком быстрый образ жизни всячески усложняют путь к мечте. Черные и белые точки, неприятные прыщики и другие проблемы имеют свойство появляться в самые неподходящие моменты и портить все планы. Спасти красоту лица могут всевозможные косметологические процедуры. Некоторые из них (например, чистку лица) можно провести самостоятельно в домашних условиях, сэкономив время и финансы на более приятные занятия.

Как почистить лицо в домашних условиях — важные правила

Есть несколько важных моментов, о которых необходимо помнить, прежде чем приступать к процедуре чистки лица в домашних условиях:

  • независимо от вида чистки, ее можно проводить только после предварительного тщательного очищения кожи;
  • очень важно хорошо вымывать руки, чтобы не занести инфекцию;
  • с этой же целью не стоит проводить чистку при наличии заметных заболеваний эпидермиса;
  • не стоит чистить лицо во время месячных и тем более, увлекаться процедурой во время беременности.

Для правильного проведения чистки лица в домашних услвиях необходимо знать ваш тип кожи — от этого напрямую будет зависеть выбор средств и методов. Чистка для сухой кожи проходит достаточно легко и просто; с кожей жирного типа придется больше поработать. Кроме того, сделать процедуру очищения  более простой и приятной можно с помощью постоянно использования кремов и масок, содержащих фруктовые кислоты. Они благотворно влияют на процесс обновления, помогают избавиться от ороговевших частиц и размягчают комедоны.

Чтобы чистка прошла правильно и не стала причиной осложнений, необходимо правильно подготовить кожу. Сперва очистите лицо от макияжа привычным образом — гелем, молочком или мицеллярной водой. Далее — нанесите купленный или самостоятельно приготовленный скраб и проведите массаж лица легкими круговыми движениями. Девушкам с комбинированной и жирной кожей необходимо больше внимания уделить проблемной Т-зоне, чтобы процесс избавления от черных точек и прыщей прошел легче. После скраб смывают, лицо распаривают и приступают непосредственно к очистке. По окончании лицо протирается тоником, содержащим спирт, и обрабатывается увлажняющим кремом.

Как и любые другие косметологические процедуры, чистка лица имеет ряд противопоказаний. К ним относится наличие фурункулов, экзем, герпес, возможные приступы эпилепсии, а также психические расстройства и сахарный диабет. В остальных случаях нет причин отказывать себе в удовольствии очистить лицо в домашних условиях. Однако, проводя процедуру впервые, стоит запомнить или записать порядок действий и применяемые средства — в случае, если кожа негативно отреагирует на ваше вмешательство, подробное описание процедуры поможет специалисту исправить вашу ошибку.

Распаривающая маска перед чисткой лица

Чтобы кожа легче реагировала на ваше вмешательство, перед проведением чистки лица в домашних условиях, необходимо сделать распаривающую маску. Это отличное средства для расширения пор и избавления от маленьких пробочек и легких загрязнений. Наиболее распространены несколько способов распаривания лица:

  1. Компрессы. Необходимо приготовить любой травяной отвар (лучше всего подходят мята, шалфей, ромашка или череда) и когда он остынет до теплой (не обжигающей) температуры, намочить махровое полотенце и на некоторое время прикладывать к каждой части лица.
  2. Еще один, более удобный вид компресса. В травяном отваре смочите марлю и накройте ею лицо на несколько минут. Ни в коем случае не экспериментируйте с высокой температурой отвара — ваша цель не получить ожог и усугубить состояние дермы, а лишь распарить ее. Понять, что вы достигли желаемого результата можно по цвету щек — если они порозовели, можно переходить к следующим процедурам.
  3. Этот вариант не подойдет девушкам, страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы или бронхиальной астмы. Процедура напоминает процесс ингаляции, который многим знаком с детства. Вам понадобится все тот же травяной отвар, либо горячая кипяченая вода и аромамасла. Налейте горячую жидкость в удобную посуду, при необходимости добавьте несколько капель ароматического масла, наклоните голову над емкостью (не слишком близко) и накройте себя полотенцем или любой другой плотной тканью. Девушкам с сухой кожей такую паровую ванну стоит принимать около 5 минут, обладательницам жирной или проблемной — придется подождать около 10–12 минут.

Успокаивающая маска после чистки

Еще один важный пункт, о соблюдении которого нельзя забывать при чистке — это тщательное увлажнение эпидермиса после чистки. После механического воздействия на кожу могут появляться покраснения и даже отеки, которые необходимо грамотно устранить. Рассмотрим несколько вариантов успокаивающих масок:

  • Смешайте две ст. л. простокваши с перетертым на мелкой терке яблоком, обработайте лицо смесью и тщательно удалите по истечении 20 минут.
  • Две маленькие ложки меда смешайте с одной ложечкой свежего лимонного сока и разотрите с сырым куриным белком. Нанесите массу на кожный покров, оставьте на 15 минут, а после смойте теплой водой невпитавшиеся остатки.
  • Мед очень бережно подпитывает лицо микроэлементами, поэтому его часто используют во всевозможных ухаживающих масках, особенно для сухой или воспаленной кожи. Аналогичными свойствами обладает и овсянка. На паровой бане растопите две ложки меда и смешайте с ложкой перетертых овсяных хлопьев. Держать смесь стоит до двадцати минут, после — бережно удалить теплой водой.
  • Очистите и тщательно промойте картофель, натрите на мелкой терке и залейте жирным йогуртом до состояния кашицы. Этому составу достаточно пятнадцати минут на вашем личике, чтобы увлажнить и успокоить его.
  • После очищения лица в домашних условиях идеальным увлажнителем является фруктовая или овощная маска. Ее единственный минус — сезонность, так как в иное время эти природные источники микроэлементов богаты не столько полезными веществами, сколько химией, которая только навредит эпидермису. Для нее подойдут любые фрукты или овощи, тщательно вымытые и перетертые в пюре. Особенно хороши арбуз, дыня, тыква и огурец.

Чистка лица в домашних условиях от черных точек, акне и прыщей

Если не учитывать пилинг, то есть очистку лица при помощи масок и скрабов, в домашних условиях можно провести механичную и глубокую чистку лица.

Механическая чистка лица в домашних условиях

Это наиболее распространенный вариант самостоятельной чистки, так как он не требует ни особых затрат, ни большого количества времени. Ее можно сравнить с бытовым выдавливанием прыщиков — только здесь вы соблюдаете все гигиенические нормы. Механическая чистка отлично помогает при расширенных порах, акне, наличии жировиков, а также нормализует состояние жирной и проблемной кожи. После правильно проведенной чистки вас на время перестанут заботить черные точки и мелкие неприятности.

Для проведения механической чистки лица необходимо правильно подготовить кожу по упомянутому выше принципу. Вы снимаете всю косметику, обрабатываете лицо скрабом, проводите распаривание и лишь тогда приступаете к чистке. Здесь вам для дезинфекции понадобится тоник, несодержащий спирт (он сужает поры, а значит не позволит вам очистить их от черных точек) или 3% раствор перекиси водорода.

Часто механическую чистку проводят руками — при правильной подготовке это дает возможность лучше очистить лицо. Однако воздействие на кожу гораздо сильнее, процесс — болезненнее, а количество возможных негативных последствий больше, поэтому такой «ручной» вариант все чаще относят к глубокой чистке. Чтобы провести настоящую механичную чистку, подобную салонной, вам потребуются специальные приспособления, которые помогут избавиться даже от глубоко засевших черных точек. Даже при этом руки должны быть тщательно вымыты, а лучше, если вы и вовсе будете проводить процедуру в стерильных перчатках.

После чистки и избавления кожи от всех загрязнений, необходимо «закрепить результат» путем суживания пор и накладывания ухаживающей маски. Сузить поры поможет протирание лосьоном со спиртом или кубиком льда — его можно создать как из кипяченой воды, так и из травяного отвара. Кстати, такие льдинки будут полезны не только после очистки лица, их можно использовать каждый день, чтобы тонизировать кожу. Далее наносится увлажняющий крем, хорошие рецепты которого приведены выше.

Глубокая чистка лица

Разница между механической и глубокой чисткой лица  настолько тонка, что даже профессиональные косметологи не всегда смогут быстро дать ответ на интересующий вопрос. Все больше всемирно признанных европейских косметологических центров считают механичной чистку с помощью салонного оборудования или простых приспособлений, доступных для домашнего использования. Глубокую определяют как чистку с механическим воздействием на лицо пучками пальцев.

Подготовка к к глубокой чистке в домашних условиях происходит уже знакомым образом — снятие макияжа, легкая очистка, распаривающая маска, дезинфекция не содержащим спирт средством и сам процесс выдавливания черных точек и жировых пробок. Обратите внимание, что чистка проводится пучками пальцев, а не ногтями (их желательно вовсе обрезать). В ином случае процедура будет очень болезненной, а после могут остаться следы и даже шрамы. Косметологи советуют чистить лицо в стерильных перчатках либо обматывать указательные пальцы, которыми вы будете работать, чистой салфеткой. Если вы хорошо очистили и распарили лицо во время предварительной подготовки, процесс глубокой чистки будет достаточно быстрым и легким, так как грязь будет выходить из пор при малейшем надавливании. Выдавливание рекомендуется проводить по ходу выводного протока — сверху вниз на лбу, от спинки крыльев носа к их основаниям и от центра лица к краям щек. Не переусердствуйте: затрудненный выход комедона из поры означает, что он еще не созрел и дальнейшие попытки приведут лишь к нежелательным последствиям. Не забывайте периодически протирать лицо раствором перекиси водорода.

После глубокой чистки также необходимо сузить поры и нанести питательный и увлажняющий крем.

Чистка лица в домашних условиях — маски и скрабы

Механическая и глубокая чистки лица в домашних условиях многим девушкам подобны скорее на пытку, нежели на косметологическую процедуру. К счастью, существуют более приятные и быстрые способы очистки лица в домашних условиях — применение всевозможных масок и скрабов, большую часть которых можно легко приготовить самостоятельно.

Проводить процедуры очищения при помощи самодельных смесей можно два раза в неделю — это отличная возможность для девушек с жирной кожей, имеющей свойство быстро загрязняться.

Маска для чистки пор

Хоть процесс пилинга и считается более простым и совершенно безопасным, стоит убедиться, что у вас нет аллергической реакции на компоненты маски. Для лучшего эффекта лицо перед процедурой стоит распарить, но не использовать скрабы и другие средства — после них полезным компонентам будет сложнее «пробиться» к проблемным местам.

Не стоит переусердствовать — полностью натуральные самодельные средства содержат достаточно «сильные» компоненты, способные повредить эпидермис, вплоть до нанесения химического ожога. Оптимальное время действия масок — до 15 минут, после чего их аккуратно удаляют с лица теплой водой и обрабатывают  увлажняющим средством.

Лучшие маски для очищения пор

Один из лучших «вкусных» компонентов, который не только хорошо очищает, но и питает лицо — овсянка. Для сухой кожи ее стоит смешивать с молоком, для жирной — с кипяченой водой. В зависимости от помола и ваших личных предпочтений, пропорции могут быть разные, но чаще всего овсянку разводят до состояния густой кашицы.

Еще один универсальный косметологический компонент для чистки — оливковое масло, способное не только увлажнить, но и растворить жировые пробки. Для маски вам необходимо натереть на терке половину свежего огурца, убрать жидкость и добавить по ложке кефира и масла оливы. Этот рецепт довольно нежный, поэтому средство можно держать до 20 минут, а после бережно смыть прохладной водой.

О том, как прекрасно очищает и осветляет лимонный сок знают все. Если выдавить две ложки сока из лимона и смешать со взбитым в густую пену белком, получится отменная очищающая маска для жирной и проблемной кожи. После снятия смеси и умывания, дерму рекомендуется обработать специальным лосьоном во избежание воспалительных процессов.

Маска для глубокой чистки лица

Для глубокой чистки лица в домашних условиях используются маски с более активно воздействующим компонентом — чаще всего в этой роли выступает сахар или соль. Очень простое, но эффективное средство можно сделать с мелким сахарным песком. На две столовые ложки вам понадобится одно яйцо: компоненты смешиваются в подобие всем известного «гоголь-моголя». Девушкам с жирной кожей рекомендуется использовать только белок, предварительно взбивая его в густую пену. Обладательницам сухой кожи, наоборот, больше пользы принесет растертый желток. Маска держится на лице не дольше 13–15 минут, после чего нежно снимается водой комнатной температуры.

Чистка лица содой

Отличный скраб для лица получится, если смешать соль и соду. Компоненты необходимо соединить в равных пропорциях, а лицо предварительно «намылить» молочком или гелем для умывания. Полученная кашица маленькими порциями наносится на лицо и растирается нежными движениями; больше всего внимания стоит уделить массажу проблемных зон. Далее смесь оставляют на лице и по истечении десяти минут смывают кипяченой водой. Один из главных плюсов такого скраба — его можно использовать раз в несколько дней, а значит постоянно поддерживать желаемое состояние эпидермиса. При регулярном применении чистки лица содой в домашних условиях, оно приобретает более здоровый цвет, хорошую текстуру, а проблем становится гораздо меньше.

Чистка лица хлористым кальцием

Несмотря на устрашающее название, это средство — лидер среди подобных, используемых для чистки лица в домашних условиях. Все, что вам потребуется — 10% раствор хлористого кальция (дешевое средство, которое можно купить в любой аптеке), отсутствие аллергии на него, детское мыло и немного ватных дисков. Пилинг с хлористым кальцием помогает очистить поры, предотвратить появление ранних морщинок, освежить кожные покровы и вернуть им привлекательный цвет и упругость. К сожалению, не обходится и без противопоказаний — хлористый калий не подойдет аллергикам, девушкам с излишне чувствительной и сухой кожей, а также при наличии сильных воспалений.

Для проведения процедуры вам понадобится одна ампула раствора. Осторожно вскройте ее и с помощью ватного диска нанесите небольшое количество содержимого на лицо. Продолжайте, пока не используете всю жидкость из ампулы. Далее хорошенько намыльте руки и легкими массажными движениями проходите по всем частям лица. Происходит химическая реакция хлористого кальция и мыла, вследствие которой образуются хлопья. Легкими движениями продолжайте массажировать ваше личико, не надавливая и не задерживаясь в одной точке. В завершение процедуры необходимо умыться и обработать кожу минеральной водой или гидролатом ромашки или лаванды, дать подсохнуть природным образом, не используя салфетки и полотенца. Через несколько минут, пока лицо еще слегка влажное, стоит нанести средство для питания и увлажнения.

Чтобы процедура принесла только хороший результат, не стоит применять раствор хлористого кальция на особо чувствительных местах — веки и области под ними, а также участок над верхней губой. Перед нанесением раствора на лицо стоит убедиться в отсутствии аллергической реакции, сделав «тест» на запястье. Не забывайте, что это достаточно сильное химическое воздействие, поэтому после очищения необходимо постоянно подпитывать и хорошо увлажнять кожу, а подобную процедуру проводить не чаще, чем раз в месяц.

Приборы для чистки лица

Значительно облегчат процесс чистки лица в домашних условиях специальные приборы. Помимо сложных и дорогих приспособлений, используемых в салонах, к ним относятся и простые приборы, которыми сможет пользоваться каждая девушка. К таким относятся ложечка Уно и ситечко, с помощью которых можно «соскоблить» жировой налет и мертвые клетки. Для глубокой чистки порой используют иглы и копья, помогающие «приоткрыть» пору и тщательно ее очистить. Более интересным приспособлением является прибор для выдавливания угрей. В процессе использования его ставят перпендикулярно поверхности лица так, чтобы в отверстие была видна жировая пробка, а затем легким движением руки ее выдавливают. Подобные приборы значительно ускоряют чистку лица в домашних условиях и делают процесс менее болезненным.

Автор статьи — LadyElena

Давайте знакомиться!

LadyElena — наша команда

Ждем ваших комментариев и оценок — это для нас очень важно!


Похожие записи

новости, советы, красота, полезные советы

Медики рассказали, как сделать чистку лица в домашних условиях.

Как выяснилось, избавиться от камедонов и расширенных пор можно без посещения косметолога. Чистка лица считается одной из самых нужных процедур по уходу за кожей. Однако, чтобы сделать её безопасно нужно учитывать некоторые нюансы. Именно о них и пойдет речь в этом материале.

Благодаря проведению данной манипуляции можно избавиться от скопления отмерших клеток и очистить поры, которые закупориваются кожным жиром, пылью и косметикой.

1 Тщательно очистите кожу лица и рук.

Для этого удалите косметику мицеллярной водой или гидрафильным маслом. Умойтесь с помощью средств для глубокой очистки кожи – пенки или геля. Затем протрите кожу тоником. Но ни в коем случае не наносите крема или другие средства.

От процедуры рекомендуется отказаться при наличии ран или воспалений.

К слову, регулярность чистки зависит от типа кожи:

нормальную кожу следует очищать каждые две недели;

жирная кожа нуждается в еженедельной чистке;

сухую кожу можно обрабатывать только раз в месяц.

2 Паровая ванночка.

Налейте в кастрюлю воду. За 5 минут до кипения добавьте травы ( мята, чистотел, чабрец, ромашка или др). Также можно в отвар капнуть эфирное масло.

Кастрюлю с отваром нужно поставить на стол и дать немного остыть под крышкой. Затем емкость следует открыть и наклонить лицо над жидкостью на расстоянии 30 см. Сверху необходимо накрыться полотенцем. Для раскрытия пор будет достаточно четверти часа

(После распаривания не выходите на улицу или в холодное помещение).

3 Приступаем к очищению.

Для этого существует несколько эффективных рецептов.

Пилинг с янтарной кислотой Данное средство не только успешно очищает дерму, но и заметно скрывает морщины, устраняет пигментацию и улучшает обменные процессы. Благодаря его применению удается улучшить проникновение питательных веществ.

Чтобы сделать полезный пилинг, рекомендуется выполнить следующее: растолочь таблетки янтарной кислоты в порошок; смешать их с водой, чтобы получить консистенцию кашицы; нанести состав на лицо с помощью кисти или ватного диска; через 10 минут умыться теплой водой.

Данное вещество прекрасно очищает дерму. Однако применять янтарную кислоту допускается максимум 1 раз в 2-3 недели.

Механическая чистка должна проводится максимально аккуратно. Для этого протрите кожу лица и рук перекисью водорода до и после чистки. Затем легкими движениями рекомендуется выдавливать черные точки. Выполнять чистку рекомендуется подушечками пальцев, поскольку после ногтей могут остаться небольшие шрамы. На следующее утро они пройдут.

4 Сделайте маску из белой глины. Ее можно приобрести в любой аптеке.

5 После выполнения чистки обязательно нужно сузить поры. Для этого специалисты советуют использовать натуральный тоник. В его составе не должно быть спирта или консервантов.

6 Нанесите увлажняющий крем

7 В течение суток не умывайтесь.

8 Пейте больше жидкости и исключите из рациона жирные продукты.

Как видите, провести чистку лица в домашних условиях легко и приятно. Для этого лишь:

1 Очистите и распарьте лицо

2 Примените механический и масочный способ очистки

3 Закройте поры

4 Не забывайте проводить чистку регулярно

Фото: pixabay.com

Автор: Татьяна Ларина

Как очистить поры: 6 лучших методов

Для большинства из нас поры были проклятием нашего существования с тех пор, как мы впервые посмотрели в зеркало и увидели, как они (и необходимые черные точки) смотрят на нас. Но в отличие от пугающих классных фотографий и подтяжек, вырасти из больших пор практически невозможно. Что вы можете сделать, так это убедиться, что они чистые и не содержат мусора, который делает их более заметными. Прежде чем начинать наносить все праймеры, скрывающие поры, которые можно купить за деньги, прочтите это.

Итак, вы хотите знать, как уменьшить поры

Это не только вы. Как будто мы уже не беспокоимся о тонких линиях, старение также приводит к увеличению пор. «Волокна коллагена и эластина, а также ГАГ — гликозаминогликаны, которые в основном являются упаковочным материалом в нашей коже — истощаются», — говорит косметолог и преподаватель по уходу за кожей Аннет Кинг. «Это снижает прочность кожи и опору вокруг фолликулов». Кожа вокруг пор начинает обвисать, что, в свою очередь, делает поры более круглыми и заметными.Вдобавок ко всему, со временем в порах накапливается неприятная комбинация омертвевших клеток кожи, кожного сала и грязи. Если вы не будете регулярно отшелушивать лицо, эта смесь просто останется внутри этих пор (которые затем растягиваются, чтобы соответствовать ей) и забивать их, вызывая черные точки и высыпания.

Почему ваши поры не прозрачны

Отойдите от зеркала и опустите руки! Худший способ справиться с угрями, которые не сдвинутся с места, — это сделать их своими руками, как бы соблазнительно — воткнуть туда пальцы и выдавить их.«Попытка извлечь их дома может привести к гиперпигментации, постоянным рубцам и дополнительным высыпаниям», — предупреждает Кинг. Кроме того, хотя скрабы для лица могут показаться идеальным средством для удаления и удаления грязи с пор, они могут принести больше вреда, чем пользы. «Механическое отшелушивание — как« раздавленные »скорлупы — может быть острым и раздражать кожу», — говорит Нил Шульц, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка и основатель линии по уходу за кожей BeautyRx. Если вы предпочитаете физическое отшелушивающее средство химическому раствору, ищите средство с мелкими круглыми гранулами (продолжайте читать, чтобы получить нашу рекомендацию).

Как правильно очищать поры

Если у вас слишком большие поры, вы должны бороться с ними на каждом этапе повседневного ухода за кожей. Кинг является поклонником двойного очищения, поскольку первое очищающее средство очищает макияж, поэтому второе может проникать лучше, обеспечивая более глубокую и тщательную очистку, чем в одиночку. Затем отшелушивайте. «Вы можете улучшить внешний вид пор с помощью отшелушивания, а также ингредиентов, которые замедляют секрецию кожного сала и выводят загрязнения», — говорит Кинг.Ищите такие ингредиенты, как гликолевая кислота, салициловая кислота, древесный уголь и каолин (разновидность белой глины). Вы также можете использовать полоски для пор, но они не являются долгосрочным решением. «С ними все в порядке, но они временные. Поры повторно закупориваются и расширяются», — говорит Шульц. «Вы не можете делать это каждый день». Если закупоренные поры — ваша самая большая кожная жалоба, вы можете подумать о посещении дерматолога, который может назначить более интенсивные процедуры, такие как химический пилинг, микродермабразия или даже светодиодная терапия (которая воздействует на сальные железы).В противном случае попробуйте сначала нанести на них средства для чистки пор.

Your Pore-Cleaning Dream Team

Традиционные полоски для пор вытягивают верхние части черных точек из вашей кожи, в то время как те, что ниже, впитывают грязь в ваших порах, как пятно от прыщей, что проявляется в виде очень приятных белых масляных пятен на полоске . Затем полоски вносят небольшую дозу витамина А, чтобы кожа стала гладкой.

Peace Out Pore Treatment Strips

Отшелушивающее средство удаляет мертвые клетки и грязь с помощью рисовых гранул, которые измельчены до такой степени, что это скорее порошок, чем скраб.Это делает его настолько нежным, что вы можете использовать его каждый день.

Dermalogica Daily Microfoliant

Мощные отшелушивающие средства в этом составе — гликолевая кислота, экстракт семян тыквы и масло чайного дерева — работают синергетически и на химическом уровне, то есть они разъедают мусор в порах, а не физически его отшелушивают. Попробуйте на очень жирных участках, например на носу.

BeautyRx Dermstick for Pores

Глиняные маски — золотой стандарт для жирной кожи (у которой поры больше, поскольку масло способствует их закупорке).Но большинство может работать и с , и с хорошо и лишать кожу влаги. Всего за две минуты эта маска высасывает мусор, но этого недостаточно, чтобы нанести вред увлажнению вашей кожи.

Bobbi Brown Instant Detox Маска с гавайской морской водой и белой глиной

Для поддержания здоровья и чистоты пор требуется ежедневный уход. Выбор сыворотки с активными ингредиентами, такими как салициловая кислота, поможет вашей коже оставаться чистой и сияющей на регулярной основе. Эта сыворотка считается золотым стандартом как дерматологами, так и редакторами благодаря ее способности бороться с другими проблемами, такими как гиперпигментация, чрезмерное выделение жира и белые точки.

Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Pore Perfecting & Refining Serum

Кто не любит многозадачность? Во-первых, используйте одну сторону этого удобного устройства, чтобы аккуратно выдавить масло и мусор из пор. Затем нанесите сыворотку и переверните шпатель; Вибрирующая палочка поможет всем этим активным ингредиентам глубже проникнуть в вашу кожу.

Dermaflash Dermapore ультразвуковой экстрактор пор и инфузор сыворотки

Как уменьшить поры на вашем лице

Расширенные поры — маленькие отверстия в коже, через которые выделяются кожный жир и пот — могут показаться проблемой подростка или двадцатилетнего возраста, но на самом деле они также являются скрытым признаком старения кожи.Меньшие поры могут означать более гладкий цвет лица, более ровный тон и завершение макияжа.

Плохая новость: вы не можете изменить количество имеющихся у вас пор или их естественный размер, который определяется генетически и может увеличиваться с годами (это касается не только ваших глаз). «Коллаген, который укрепляет стенки пор, делая их более плотными, разрушается с возрастом», — объясняет Шари Марчбейн, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.

Хорошая новость: есть решения, позволяющие уменьшить их внешний вид (и сделать лицо более молодым), от быстродействующих средств для улучшения пор до лечения в офисе.Сделайте заметки от опытных дерматологов, визажистов и эстетиков, чтобы стать на шаг ближе к коже без пор с помощью продуктов, мгновенно минимизирующих поры на лице и носу, домашних средств DIY и натуральных средств, а также решений для постоянного уменьшения размера пор.

1. Регулярно (и тщательно) мойте лицо

Olay

Система щеток для очищения лица Advanced Facial Cleansing Brush System

Неудивительно, что сужение пор начинается с хорошего ухода за кожей, и один из самых простых способов минимизировать поры — содержать их в чистоте.Тем не менее, согласно исследованию GH, 12% женщин не пользуются регулярно моющими средствами для лица. «Когда грязь забивает поры, они расширяются и кажутся больше», — объясняет Маргарита Лолис, доктор медицины, дерматолог из Хакенсака, штат Нью-Джерси. «Поэтому важно всегда мыть лицо мягким очищающим средством, особенно перед сном, чтобы удалить лишнюю грязь и жир».

Чтобы покрыть все области лица, включая линию роста волос и вокруг носа, где может накапливаться грязь и забивать поры, нанесите очищающее средство «от середины лица вверх, затем наружу и вниз по линии роста волос и по периметру чуть ниже. подбородок », — говорит старший химик лаборатории красоты Института хорошей уборки Сабина Виземанн.Как показало тестирование GH Beauty Lab, использование щеточки для очищения лица может помочь обеспечить еще более глубокую очистку.

В дополнение к ежедневному очищению всегда используйте чистые кисти для макияжа (чистите их не реже одного раза в неделю, иначе кисти для макияжа могут стать довольно отвратительными) и никогда не касайтесь лица пальцами. Ваш цвет лица (и ваши кисти для макияжа!) Будут вам благодарны.

2. Отшелушивайте кожу два раза в неделю

В отличие от одного очищения, отшелушивание помогает сместить и очистить отмершие клетки кожи, которые могут закупоривать или блокировать поры.«Отшелушивание может быть достигнуто несколькими способами, как физическими (например, скрабы для лица или очищающая щетка), так и химическими (продукты с мягкими кислотами, которые способствуют регенерации клеток)», — говорит Джойс Имахиеробо-Ип, доктор медицины, дерматолог из Дедхэма, Массачусетс, и консультант HydroPeptide.

Ищите «мягкие очищающие средства, содержащие низкие концентрации салициловой кислоты (0,5–1%) или молочной или гликолевой кислоты (2,5–5%), которые будут стимулировать обновление клеток и сохранять поры чистыми», — говорит она. Вы также можете попробовать «использовать ретиноид для местного применения, отпускаемый по рецепту, такой как Retin-A, [который] может увеличить клеточный оборот, таким образом отшелушивая поры и делая их меньше», — сказал доктор.Солис рекомендует.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

3. Не забывайте бережно относиться к коже.

Регулярное отшелушивание важно, но слишком грубое обращение с кожей может повредить поры. Избегайте насильственных скрабов, сдирания и сдавливания кожи, «чтобы не расширить поры, которые могут остаться навсегда», — советует Мариола Барчевска, косметолог из Haven Spa в Нью-Йорке.Вместо этого, по словам Виземана, легкими массирующими движениями втирайте продукты в кожу кончиками пальцев, используя круговые движения, и избегайте манипулирования порами и появления прыщей.

4. Увлажняйте дважды в день, каждый день

Вы уже знаете все плохие вещи, которые случаются, если вы перестанете увлажнять (сухость, хлопья, раздражение, о боже!), А расширенные поры — это еще одна проблема. «Важно использовать высококачественный некомедогенный увлажняющий крем для лица два раза в день», — говорит д-р Имахиеробо-Ип. И консистенция является ключевым моментом, поэтому вы должны применять утром и вечером: «Если вы оставите свою кожу сухой, она отреагирует на это выделением чрезмерного количества масла, которое может забить ваши поры», — говорит она.

5. Наносите солнцезащитный крем каждый день

Джулеп

Невидимый солнцезащитный гель для лица широкого спектра действия No Excuses SPF 40

Вы слышали это однажды, вы слышали это тысячу раз, и не зря: ежедневное использование солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF 30 или выше является неотъемлемой частью любого режима ухода за кожей для здоровья кожи и борьбы со старением, в том числе предотвращение расширенных пор. Помимо повреждения от солнца, такого как морщины и темные пятна, «УФ-излучение расщепляет коллаген и эластин, тем самым расширяя поры», — сказал доктор.- говорит Солис.

«Лучший способ предотвратить расширение пор — защитить себя от солнца». Некоторые солнцезащитные кремы могут сделать кожу блестящей или жирной, подчеркивая поры, поэтому выберите матовую формулу, безмасляную или легкую гелевую формулу (например, SPF для лица, победившую в тестах GH Beauty Lab), или нанесите поверх пудры для отмены. сальность.

6. Для сглаживания пор используйте грунтовку ma keup.

Smashbox

Праймер Photo Finish Pore Minimizing Primer

Primer — это волшебный трюк визажиста, который заставляет поры «исчезнуть». Думайте о нем как о шпаклевке для кожи, сглаживающей текстурные недостатки до того, как краска продолжит работу.«Праймеры на основе силикона могут заполнить большие поры (а также небольшие шрамы и тонкие морщинки)», — объясняет Дженни Патинкин, визажист и автор книги Lazy Perfection: Искусство выглядеть великолепно без особых усилий. В качестве первого шага после нанесения средств по уходу за кожей нанесите легкий слой праймера для макияжа
по всему лицу или нанесите его на проблемные участки. Тщательно очищайте кожу с помощью средства для снятия макияжа и умывания в конце дня, чтобы предотвратить накопление макияжа в порах.

7.Пыль для маскировки пор

Tarte

Пудра для отделки поверхностей Smooth Operator Amazonian Clay Finishing Powder

Tarte dermstore.com

33,00 $

Нанесение на макияж тонкого слоя завершающей пудры в качестве последнего шага может помочь размыть поры. Ищите формулу с минеральным пигментом, например слюдой, который может рассеивать свет для создания рассеянного эффекта.

И не торопитесь: «Главное — это то, как вы применяете», — говорит Алекс Ламарш, знаменитый визажист из Нью-Йорка. «Нанесите на пушистую кисть для пудры несколько движений пудры, а затем аккуратно нанесите ее на кожу круговыми движениями. Таким образом продукт будет закручен на лицо, разглаживая морщины и поры, чтобы усилить эффект размытия».

8. Делайте частые процедуры по уходу за лицом

Вы ходите к стоматологу, чтобы регулярно чистить зубы — профессионал по уходу за кожей может сделать то же самое для вашей кожи.При устойчивых проблемах с порами Барчевска рекомендует каждые четыре-шесть недель посещать косметолога для процедуры по уходу за лицом или специальной процедуры. (Не в картах? Попробуйте несколько раз в год или в особых случаях.) Профилактическое удаление пор и отшелушивание могут удалить загрязнения, не причиняя вреда, поэтому кожа со временем будет оставаться более чистой.

9. Сохраняйте водный баланс

Да, вы можете и должны начать с питья большого количества воды, но вам также следует использовать увлажняющую сыворотку перед нанесением увлажняющего крема.«Это помогает сузить поры за счет увеличения объема окружающей кожи», — объясняет Крейг Крафферт, доктор медицины, дерматолог из Реддинга, Калифорния, и президент Amarte Skin Care. Просто убедитесь, что вы часто отшелушиваете, чтобы ваш гидратор действительно мог творить чудеса — в противном случае все эти замечательные ингредиенты будут просто лежать на поверхности кожи поверх слоя омертвевшей кожи.

10. Подберите маску, подходящую для вашего типа кожи


Виши

Очищающая маска с углем

Виши дермстор.ком

20,00 долл. США

Это не просто хороший способ расслабиться — маски для лица также могут со временем сузить поры. «Домашние процедуры, такие как маски для лица и пилинги, работают при постоянном долгосрочном использовании», — говорит д-р Имахиеробо-Ип. Включите один или два раза в неделю в свой режим. И они также являются естественным способом минимизировать поры: если у вас большие поры и жирная кожа, «маски, содержащие такие ингредиенты, как глина или древесный уголь, работают, впитывая масло из пор», — говорит она.

Для других типов кожи, «многозадачность» за счет нанесения этих формул на Т-зону (лоб, нос и подбородок), где поры, как правило, наиболее заметны, а одна предназначена для других потребностей, например, увлажняющая маска для лица, на остальная часть лица. Хотите попробовать маску своими руками? Сделайте домашнюю мягкую отшелушивающую маску из пищевой соды, которая поможет очистить поры: смешайте 1 столовую ложку пищевой соды и 1 столовую ложку воды, затем нанесите на влажное лицо, избегая попадания в глаза. Оставьте на 1-2 минуты, вотрите в кожу, затем смойте.

11. Рассмотрите вариант лазерного лечения.

Чтобы навсегда уменьшить размер пор, запишитесь на прием к дерматологу, который порекомендует вам профессиональные лазерные процедуры. «Серия процедур с использованием неабляционных лазеров накапливает коллаген, тем самым делая кожу гладкой и сужая поры», — объясняет доктор Лолис. Время простоя минимально, но в среднем стоимость лечения составляет 1000 долларов США и более.

Одним из вариантов является популярная лазерная процедура Fraxel, которая обновляет поверхность кожи и уменьшает появление расширенных пор, объясняет Элли Саммерс, медицинский эстетик из Tribeca MedSpa в Нью-Йорке.«Технология Fraxel использует тепловое тепло для создания контролируемых микроскопических ран на коже, чтобы стимулировать выработку организмом нового коллагена, что приводит к более гладкой текстуре и более чистым порам».

Пиа Веласко Пиа Веласко — помощник редактора по красоте в журналах Good Housekeeping, Woman’s Day и Prevention. Джессика Тайч Заместитель редактора Джессика — заместитель редактора Good Housekeeping Institute и давний тестировщик продуктов, рецензент, писатель и редактор статей о красоте, образе жизни и домашнем контенте.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как сузить поры с помощью правильных советов и продуктов

Обрызгивание лица холодной водой, обработка паром, использование вяжущих тоников — это некоторые вещи, которые вы, возможно, пробовали, пытаясь сузить поры и придать своей коже вид плавнее.

Вопреки мнению, поры не открываются и не закрываются, они являются важной частью кожи, которая помогает поту и кожному салу достигать поверхности кожи, чтобы охладить ее или увлажнить. Проще говоря, от них просто невозможно избавиться, но вы определенно можете сузить поры, чтобы они выглядели меньше.

Подробнее: Лучшие антивозрастные кремы, за которые ваше будущее будет благодарно

Существуют определенные факторы, способствующие расширению пор, которые могут повлиять на общую текстуру и сияние кожи.Когда на коже есть загрязнения, они могут закупоривать поры и со временем заставлять их выглядеть больше. Кожный жир, который окислился в виде черных точек, также может привлечь внимание к порам и сделать их больше. С возрастом кожа вокруг пор теряет эластичность и может растягиваться из-за обвисания, что также приводит к появлению расширенных пор.

Уменьшение больших пор — это больше, чем просто уменьшение размера самих пор, но улучшение общего состояния кожи.Вот несколько способов сузить поры.

# 1 Колодец очищения

Если вам интересно, как сузить поры, наиболее важным шагом является очищение. Загрязнения в виде грязи или макияжа, оставшиеся на коже, могут со временем закупоривать поры и увеличивать их. Если вы пользуетесь косметикой, рекомендуется провести двойное очищение с помощью очищающего масла, а затем мягкое очищающее средство для лица.

Кожа не должна быть натянутой, хотя она производит впечатление безупречно чистой, так как это означает, что кожа лишилась влаги.

All the Right Tips and Products to Tighten and Minimise Pores

Как сузить поры и получить сияющую кожу — Очищающее средство

Нежное очищающее средство для лица, 93 доллара за 120 г, SK-II

изображение

Нежное очищающее средство для лица SK-II содержит запатентованную SK-II PITERA ™ и кондиционирующий экстракт белой ивы. Он образует густую пену с микропузырьками, которые проникают в поры, мягко избавляя их от любых загрязнений, оставляя кожу комфортной и увлажненной.

Sublimage L’Huile-en-Gel de Démaquillage, 134 доллара за 150 мл, Chanel

изображение

Если у вас мало времени, это очищающее средство на основе геля и масла может одновременно удалить макияж и очистить кожу. Начните с нанесения на сухую кожу и массируйте ее, чтобы растворить макияж и загрязнения, затем смочите ее, чтобы эмульгировать очищающее средство, и продолжайте наносить круговыми движениями перед смыванием.

Соевое очищающее средство для лица, 23 доллара за 50 мл; 63 доллара за 150 мл; 113 долларов за 400 мл, Fresh

изображение

Этот культовый фаворит содержит соевые белки, богатые аминокислотами.В его состав также входят успокаивающие ингредиенты, такие как экстракт огурца и розовая вода, которые помогают успокоить покраснение и мягко удаляют загрязнения.

Нежное очищающее средство Blueberry Bounce, 52 доллара США, рецепт сияния

изображение

Это очищающее средство богато антиоксидантами, которые помогают предотвратить атаки свободных радикалов. Он также содержит гиалуроновую кислоту для увлажнения, а также AHA для мягкого отшелушивания кожи и уменьшения пор.

# 2 Баланс и тон

Тонеры служат нескольким целям и помогают сузить поры.Традиционно тоники использовались для балансировки уровня pH кожи, поскольку очищающие средства делали кожу более щелочной, когда ее естественный pH более кислый. Современные тоники могут делать что угодно — от придания коже большего увлажнения до мягкого отшелушивания, чтобы она могла получить все активные ингредиенты из продуктов, которые используются в обычном уходе за кожей.

All the Right Tips and Products to Tighten and Minimise Pores

Как сузить поры и сделать кожу сияющей — Тоник

Очищающий лосьон для лица, 116 долларов за 230 мл, SK-II

изображение

Лосьон SK-II Facial Treatment Clear Lotion содержит PITERA ™, био-ингредиент, содержащий аминокислоты, витамины и минералы для поддержания здоровья кожи.Он также содержит AHA (альфа-гидроксикислоты), мягкое химическое отшелушивающее средство, которое работает, разжижая «клей», удерживающий верхний слой тусклых и мертвых клеток кожи, позволяя ему естественным образом отпадать без сильной очистки. Это также означает, что ингредиенты для ухода за кожей смогут лучше проникать в кожу.

Cell Essence Biome Plus Serum, 80 долларов за 150 мл, HERA

изображение

Новый биом HERA Cell Essence Biome Plus поддерживает естественный биом кожи с помощью смеси пробиотиков и пребиотиков.Его легкая текстура также означает, что он увлажняет кожу, не оставляя ощущения липкости.

Clarifique Refining Enzymatic Dual Essence, 140 долларов за 150 мл, Lancome

изображение

# 3 Повысьте уровень сывороток

Эссенции и предварительные сыворотки иногда упускаются из виду, но они составляют важную часть повседневного ухода за кожей, сужая и минимизируя появление крупных пор. Эти эссенции и предварительные сыворотки, разработанные для быстрого впитывания, также помогают повысить эффективность и усвояемость сывороток, которые используются в вашем повседневном уходе за кожей.

All the Right Tips and Products to Tighten and Minimise Pores

Как сузить поры и сделать кожу сияющей — Пре-сыворотки

Эссенция для ухода за лицом, 108 долларов за 75 долларов; 220 долларов за 160 мл; 489 долларов за 230 мл, SK-II

изображение

Звездный продукт SK-II содержит высокую концентрацию запатентованного PITERA ™, преображающего кожу для оптимального увлажнения, прозрачности и гладкости. PITERA ™ Essence (a.к.а. Facial Treatment Essence) родился в результате открытия, что пожилые пивовары саке, несмотря на морщинистые лица, имели невероятно мягкие и молодые руки благодаря постоянному воздействию этого штамма дрожжей в процессе ферментации саке. Эта чудодейственная вода, используемая в качестве эссенции перед сывороткой и после тонера, является биологически совместимой с кожей, позволяет ей быстро впитываться, наполняя кожу всеми аминокислотами, витаминами и минералами, необходимыми для преобразования кожи в кристально чистую.

Активирующая сыворотка First Care, 118 долларов за 60 мл, Sulwhasoo

изображение

First Care Activating Serum содержит балансирующий комплекс JAUM, смесь пяти корейских трав, которые увлажняют, питают и укрепляют кожу.Активирующая сыворотка First Care Activating Serum, разработанная для использования до сыворотки, подготавливает кожу к тому, чтобы она была более восприимчивой к продуктам, нанесенным после нее, а также усиливает эффективность продуктов, которые вы наносите после нее.

Shiseido Ultimune Power Infusing Concentrate, 110 долларов за 30 мл

изображение

Концентрат Shiseido Ultimune Power Infusing Concentrate направлен на улучшение защиты кожи от агрессивных факторов окружающей среды. Он обогащен технологией ImuGeneration, которая укрепляет кожу, чтобы она могла достичь оптимального здоровья кожи, одновременно улучшая сыворотки, которые следуют после нее.

Superstart Skin Renewal Booster, 95 долларов за 30 мл, Элизабет Арден

изображение

Элизабет Арден Superstart Renewal Booster улучшает врожденную способность кожи к обновлению и восстановлению. Содержит льняное семя, которое увлажняет кожу и предотвращает трансэпидермальную потерю воды; морской фенхель для улучшения барьерных функций кожи и пробиотический комплекс для поддержания естественного здоровья микробиома кожи.

# 4 Подбери правильные сыворотки

Сыворотки содержат мощные ингредиенты, которые борются с определенными проблемами кожи, такими как пигментация, обезвоживание и, что наиболее важно, дряблая кожа.Более плотная кожа означает более узкие поры, а когда дело доходит до сужения пор, обеспечение здорового запаса коллагена и эластина в коже для сохранения упругости означает, что поры с меньшей вероятностью растянутся.

All the Right Tips and Products to Tighten and Minimise Pores

Как сузить поры и сделать кожу сияющей — Сыворотки

Capture Totale Super Potent Serum, 175 долларов за 50 мл, Dior

изображение

Содержащая ацетилированную гиалуроновую кислоту, гиалуроновую кислоту с низким молекулярным весом, сыворотка Capture Totale Super Potent Serum способна глубоко увлажнить кожу.Экстракт лонгозы, прозванный «вечным растением», прекрасно растет в самых суровых условиях и помогает оживить пересохшую кожу.

Clé de Peau Beauté The Serum, 380 долларов

изображение

The Clé de Peau Beauté Сыворотка обогащена Kelplex, комплексом, содержащим зеленые, красные и синие водоросли, который стимулирует производство новых клеток эпидермиса, а также повышает естественную способность кожи к регенерации.

MT Essential Serum, 185,10 долларов за 30 мл, 270 долларов за 50 мл, MT Metatron

изображение

Сыворотка MT Essential Serum разработана для борьбы с дряблостью кожи за счет улучшения выработки коллагена и повышения упругости кожи.Активные ингредиенты DMAE, карнозин и альфа-липоевая кислота предотвращают повреждение клеток кожи, улучшают синтез коллагена и подавляют повреждение свободными радикалами для молодой кожи и сужают поры.

# 5 Не забудьте солнцезащитный крем

Даже если это может показаться несвязанным, на самом деле нанесение солнцезащитного крема является наиболее важным шагом, когда дело касается сужения пор. Ультрафиолетовый свет солнца повреждает кожу и без защиты может усугубить проблемы с кожей и ускорить старение кожи.Ежедневное нанесение солнцезащитного крема может помочь сохранить здоровье и молодость кожи, тем самым сужая поры, а также предотвращая образование пигментации.

All the Right Tips and Products to Tighten and Minimise Pores

Как сузить поры и сделать кожу сияющей — солнцезащитный крем

S3 Тонирующий солнцезащитный крем SPF 50 PA +++, 73,83 доллара США, IDS Skincare

изображение

Тонированное солнцезащитное средство S3 идеально подходит для тех, кто нуждается в легком покрытии. Он также отлично подходит в качестве основы под макияж, помогая придать коже матовый оттенок и выровнять ее тон.Он предлагает защиту SPF 50 PA +++ и использует оксид цинка в качестве активного ингредиента для предотвращения УФ-повреждения и нейтрализации свободных радикалов.

Ultra Light Daily UV Defense Aqua Gel SPF 50 PA ++++, 56 долларов за 30 мл, Kiehl’s

изображение

Легкий и идеальный для использования в Сингапуре, этот солнцезащитный крем на гелевой основе оставляет ощущение свежести на коже, сохраняя при этом защиту от UVA, UVB и свободных радикалов.

Pure Shots Airthin UV Defender, 92 доллара, YSL Beaute

изображение

Этот легкий солнцезащитный крем содержит кожуру цитрусовых (которая богата антиоксидантами), а также ниацинамид, чтобы защитить кожный барьер от нападений ежедневных агрессоров.

4 эффективных домашних средства для сужения крупных пор

Каждая женщина мечтает о безупречной и идеально чистой коже, а когда речь идет о больших порах кожи, это может быть одной из самых раздражающих кожных проблем. Наш цвет лица имеет множество пор, которые помогают ему дышать, когда эти поры расширяются, они становятся более заметными для глаз и делают кожу старше и тусклее. Люди с жирной или комбинированной кожей более склонны к увеличению пор из-за избыточного количества кожного сала, производимого этими типами кожи.

Помимо неприятного появления больших пор, когда они забиваются грязью и загрязнением, они могут привести к образованию черных точек и прыщей. Помимо генетики, есть несколько факторов, которые могут вызвать увеличение пор, например, пребывание на солнце без защиты, чрезмерное использование макияжа, курение и неправильное питание. Помимо важности глубокого очищения и правильного ухода за кожей для решения этой проблемы, попробуйте эти простые домашние средства, которые помогут свести к минимуму появление крупных пор.

Гель Алоэ Вера


Помимо очищающих свойств, гель алоэ вера помогает увлажнять кожу, очищает и сужает крупные поры. Нанесите на поры немного геля алоэ вера, желательно свежего, и помассируйте пару минут. Оставьте на 10 минут, затем смойте прохладной водой. Повторяйте ежедневно для быстрого результата.

Огуречно-лимонный сок


Смешайте 4-5 ломтиков огурца с 2 столовыми ложками лимонного сока и хорошо перемешайте.Нанесите маску и оставьте на 15 минут, затем смойте прохладной водой. Эта маска помогает не только обрабатывать большие поры, но также улучшает текстуру кожи и замедляет процессы старения.

Яичный белок и овсянка


Яичный белок — отличное средство, которое очень эффективно сужает крупные поры кожи. Смешайте 1 яичный белок с 2 столовыми ложками овсянки и 2 столовыми ложками лимонного сока, затем хорошо перемешайте, пока не образуется однородная паста. Нанесите маску на лицо и оставьте на 30 минут, затем смойте прохладной водой.Повторяйте эту процедуру два раза в неделю.

Яблочный уксус


Яблочный уксус уменьшает воспаление, очищает кожу и сужает поры. Разведите 1 столовую ложку яблочного уксуса в 1 столовой ложке воды. Окуните в раствор ватный диск, нанесите на лицо и дайте ему высохнуть. Это натуральное средство также можно использовать как тоник.

Четыре способа естественного уменьшения пор

Наша кожа постоянно работает, чтобы защитить наш организм от окружающей среды.Один общий результат? Большие закупоренные поры и соответствующее множество дерматологических проблем, от тусклой кожи до высыпаний. Вам не нужно мириться с проблемами ухода за кожей. Хотя размер пор определяется генетически, минимизация их внешнего вида вполне достижима. Попробуйте эти четыре метода естественного сужения пор, и вы добьетесь более красивой кожи.

  1. Чистый, Чистый, Чистый

Я случайно упомянул «чистый»? Масло, пот и грязь являются основными нарушителями пор.Ключ к уменьшению размера пор? Держите их в чистоте. Помните, что поддерживать кожу чистой не означает очищать ее от сырости, мыть каждые несколько часов или использовать жесткие моющие средства. Однако ваша кожа накапливает грязь, токсины окружающей среды и другие нежелательные неприятности в течение дня. Они смешиваются с вашими натуральными маслами и могут увеличивать размер пор, не говоря уже о возникновении других проблем с кожей, таких как прыщи.

Пожалуйста, не верьте этой шумихе! Нет макияжа «настолько естественного, что в нем можно спать».Вам нужно снимать макияж и очищать лицо на ночь, каждую ночь. Правильный выбор натурального очищающего средства и соблюдение режима очищения и ухода за кожей — особенно перед сном — поможет смыть поры и избавиться от засоряющих кожу элементов, что поможет вам естественным образом сузить поры.

Не подвергайте кожу воздействию синтетических химикатов, вместо этого ищите нежные, натуральные, органические формулы по уходу за кожей. Я предлагаю вам умываться дважды в день мягким натуральным очищающим средством для лица, например, нашей дочерней компанией Exuberance Beauty’s, очищающим средством для лица без отдушек с зеленым чаем.Сделайте ежедневное очищение и вымойте кожу салфеткой из микрофибры для глубокого и бережного очищения.

Целенаправленные маски для лица с натуральной глиной предлагают очищающие поры, которые нельзя упустить. Я использую Aztec Secret Indian Healing Clay, смешанный с органическим сырым яблочным уксусом, один раз в неделю, чтобы удалить дополнительные загрязнения, улучшить кровообращение и сузить поры.

  1. Отшелушивающий

Одной очистки кожи недостаточно, когда вы имеете дело с скоплением мертвых клеток кожи.Уберите их, чтобы обнажить более яркую и молодую кожу внизу. Звуковые чистящие щетки в сочетании с нежным отшелушиванием дают мощный результат сужения пор. В зависимости от чувствительности кожи планируйте отшелушивание один или два раза в неделю. Я отшелушиваю один раз в неделю, используя мою очищающую щетку Clarisonic Facial Cleansing Brush с насадками, специально созданными для нежной кожи. В качестве немеханической альтернативы попробуйте очищать лицо с помощью этого не сенсибилизирующего и не раздражающего отшелушивающего средства Viabuff Mini Buff Exfoliator два раза в неделю.

Помните, отшелушивание делает вашу кожу более уязвимой для УФ-излучения и последующего обесцвечивания кожи. Обязательно используйте натуральный солнцезащитный крем с SPF на минеральной основе каждый день, чтобы защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей.

  1. Увлажнение

Увлажнение кожи играет важную роль в защите пор от воздействия окружающей среды. Держитесь подальше от известных ингредиентов, блокирующих поры лица, таких как минеральное масло, ПЭГ, пропиленгликоль, масло ши, изопропилмиристат и ланолин, в средствах по уходу за кожей лица.Вместо этого ищите уравновешивающие или уточняющие формулы. Я использую и рекомендую два удивительных лосьона для лица от компании Exuberance Beauty: Успокаивающий лосьон для лица Indian Rose Calming Facial Lotion и более насыщенный дневной и ночной крем Wild Blueberry Intensive. Наносите лосьон или крем после очищения и нанесения тонера, но перед солнцезащитным кремом.

  1. Лазерная любовь

Не используйте химические вещества, откажитесь от раздражающих, резких, синтетических продуктов с ретинолом и вместо этого выберите лазерное лечение, сужающее поры.Лазеры предлагают мягкий, но впечатляющий способ уменьшить поры. Они буквально без химикатов «большие пушки» омоложения кожи на многих уровнях.

Laser Genesis — моя любимая лазерная процедура. Все мои сеансы Laser Genesis были теплыми и чудесными. Я вхожу и ухожу через 30-45 минут, и времени на восстановление нет. На самом деле, после сеанса моя кожа приобретает свежее розовое сияние. Сеанс Laser Genesis не только уменьшит появление расширенных пор, но и увеличит коллаген, уменьшит тонкие линии и морщины, покраснение лица и легкие рубцы.Хотя вы заметите некоторые изменения на своей коже сразу после первой процедуры, обычно требуется не менее шести процедур каждые две-четыре недели, чтобы увидеть результаты. Хотя лазерное лечение может стоить больше, чем местные средства, я считаю, что оно того стоит.

Если большие забитые поры — отрава вашей кожи, вы не одиноки. К счастью, эти четыре простых совета помогут избавиться от проблем с порами, естественным образом сузить поры и сделать кожу чистой, сияющей и эластичной.

Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с нашим заявлением об отказе от ответственности и заявлением Федеральной торговой комиссии США.


Кристин Адамс — эксперт по естественной красоте, а также основатель и генеральный директор Afterglow Cosmetics. Кристин стремится предоставлять вам продукты и информацию, чтобы способствовать более безопасному и естественному образу жизни, который поддерживает ваше здоровье и красоту на высшем и лучшем уровне. Щелкните здесь, чтобы узнать больше о Кристин.

5 домашних средств для сужения открытых пор на коже — Lifeberrys English

Одна из основных проблем, с которой сталкиваются многие женщины, — это большие поры, усеянные по всему лицу.Ужасно видеть такие недостатки на лице. Бедствия усугубляются скопившейся в них грязью и грязью. После этого они превращаются в прыщи или, что еще хуже, в прыщи. Хотя мы виним в этом наши гены и жирную кожу, есть несколько способов справиться с большими порами, используя простые домашние средства.

* Распаривание

Хорошо распаривайте лицо два раза в неделю. Вы можете возразить, что это еще больше открывает поры. Идея состоит в том, чтобы открыть их и тщательно очистить после обработки паром.Таким образом, вся грязь и масло, осевшие в порах, исчезнут. Смойте очищающее средство холодной водой, затем нанесите розовую воду или любой тоник по вашему выбору, чтобы закрыть поры.

* Скраб с медом, сахаром и лимоном

Этот скраб снова поможет очистить отложения внутри пор. Перед началом необходимо очистить лицо. Чтобы сделать скраб, смешайте 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку лимонного сока и 1 чайную ложку коричневого или белого сахара до образования пасты.Хорошо помассируйте на влажном лице в течение 5 минут. Затем оставьте на 30 минут, затем смойте холодной водой. Это очистит поры и сделает кожу чистой. Это также поможет удалить черные точки. Лимон помогает контролировать выработку масла, а мед действует как увлажняющий крем. В завершение нанесите тоник и увлажняющий крем.

* Маска из папайи

Папайя — потрясающее отшелушивающее средство. В следующий раз, когда будете разрезать папайю, отложите несколько кусочков для лица.Разотрите их в пасту. Нанесите маску на лицо и оставьте на десять минут. Смыть холодной водой. Это не только отшелушивает, но и помогает избавиться от черных точек. Папайя также известна своим отбеливающим действием и содержит мощные антиоксиданты.

* Лимонный сок

Лимонный сок естественным образом способствует сужению пор. Это также естественный источник витамина С, который помогает отбеливать кожу и придает ей здоровый блеск. Просто разрежьте лимон пополам и нанесите на лицо ватой.Оставьте на десять минут, затем смойте. Это также может помочь регулировать выработку кожного сала, которое является одной из основных причин закупорки пор.

* Глиняная маска

Мултани митти, или земля фуллера, известна тем, что минимизирует размер пор и широко используется в спа-салонах и кожных клиниках. После очищения и скрабирования лица нанесите на лицо прохладную маску из мультани митти, смешанной с розовой водой. Оставьте, пока он не высохнет. Нося глиняную маску, вы почувствуете, как сужаются поры.Смойте холодной водой и вытрите насухо. Повторяйте это каждую неделю для видимого уменьшения пор.

Dailyhunt

Заявление об ограничении ответственности : Эта история была автоматически собрана компьютерной программой и не была создана или отредактирована Dailyhunt. Издатель: Lifeberrys English

Natural Ways to Minimize or Shrink Port

Оглавление [Скрыть] [Показать]

Когда вы думаете о том, как сузить поры естественным путем, на ум приходят образы масок и скрабов. С таким количеством средств правовой защиты трудно понять, что на самом деле эффективно, а что вызывает шумиху.

Во-первых, нам нужно посмотреть, что вызывает расширенные поры, чтобы мы могли найти первопричину и облегчить симптомы.

Что такое поры?

Пот, прыщи, черные точки… наши поры создают многое. Когда говорят об уменьшении размера пор, они имеют в виду сальные, а не потовые железы.

Наши сальные железы (или поры кожи) производят кожный жир. Этот жирный кожный жир помогает увлажнять кожу, делая ее мягкой и эластичной. Различные факторы могут сделать наши поры больше и очевиднее.

Что вызывает расширенные поры?

Существует множество предположений, но вот что мы знаем. Такие факторы, как возраст, этническая принадлежность и состояние здоровья, играют роль в размере пор.

Гонка

В статье 2018 года «Поры кожи лица: мультиэтническое исследование» рассматривались различия между женщинами разных рас, чтобы сравнить размер пор. У китаянок и японок плотность пор значительно ниже. У этих женщин плотность пор в 5-8 раз меньше, чем у любой другой этнической группы.

Безусловно, самые заметные поры были у индийских и бразильских женщин.Немного позади индийских женщин оказались кавказские женщины. Однако азиатские женщины, безусловно, получили награду за наименее заметные поры.

Возраст

Часто говорят, что размер пор увеличивается с возрастом, но это не совсем так. Хотя плотность пор в некоторых случаях меняется с возрастом, различия обычно незначительны. Наша этническая принадлежность и генетика играют гораздо большую роль в размере пор, чем наш возраст.

Однако при повреждении кожи поры становятся более заметными, а повреждение кожи увеличивается с возрастом.

В исследовании, проведенном в 2017 году в Skin Research and Technology , отмечается, что, хотя с возрастом у женщин не появляются более крупные или более крупные поры, форма все же меняется с круглой на овальную.

Гормональный дисбаланс

Гормоны контролируют многие функции организма, от фертильности до роста и изменений кожи. С возрастом снижение эстрогена приводит к повреждению и истончению кожи. Эпидермальный слой истончается, а омертвевшие клетки кожи дольше остаются.

Но это касается не только пожилых женщин. Гормональный дисбаланс способствует появлению ранних признаков старения кожи, прыщей и других проблем с кожей, которые делают поры более заметными.

Хорошее и плохое

Другой гормон, инсулиноподобный фактор роста (IGF-1), является ключом к здоровому телу.Однако слишком много хорошего может навредить. Слишком много IGF-1 связано с более короткой продолжительностью жизни, риском рака и другими серьезными проблемами.

Согласно статье 2010 года в архиве Архив дерматологических исследований , IGF-1 может также влиять на поры. Избыток IGF-1 может сделать поры лица более заметными за счет воздействия на эпидермис кожи.

Общее состояние здоровья

Мы то, что мы едим, включая нашу кожу. Воспалительные продукты способствуют нарушению гормонального баланса и окислительному повреждению.И то, и другое может подорвать здоровье кожи. Повреждение кожи свободными радикалами разрушает коллаген и эластин, необходимые для гладкой и здоровой кожи.

Выбор здоровой цельной пищи не только улучшает самочувствие, но и улучшает внешний вид нашей кожи.

Можно ли действительно сузить поры?

Да и нет. Размер пор во многом определяется генетикой, но то, что мы едим, пьем и наносим на кожу, влияет на ее здоровье. Хотя технически мы не можем сузить поры, мы можем сузить, тонизировать и уменьшить их внешний вид.

Давайте взглянем на некоторые из наиболее часто рекомендуемых процедур для сужения пор.

Гликолевая кислота и химический пилинг

Обычные решения включают химические кремы для уменьшения появления крупных пор. Другой вариант — химический пилинг. И да, именно так и звучит. Химические кислоты наносятся на лицо, чтобы сжечь верхний слой кожи.

Альфа-гидрокси пилинги, такие как молочная и гликолевая кислоты, являются обычным выбором. Салициловая кислота, которую часто рекомендуют от прыщей, также помогает очистить поры, чтобы уменьшить их внешний вид.

Как работают химические пилинги?

Гликолевая кислота химически очищает кожу. Он работает, глубоко очищая поры, удаляя черные точки, борясь с прыщами, выравнивая тон кожи, осветляя тон кожи и разглаживая грубую кожу. Все эти преимущества помогают уменьшить расширенные поры.

Пилинг может варьироваться от более мягких домашних масок до интенсивных и рискованных процедур в кабинете дерматолога. Хотя синтетические химические пилинги могут уменьшить поры, они также могут вызывать покраснение, жжение и раздражение.Более серьезные побочные эффекты включают рубцы, кожные инфекции и повреждение органов.

Ретиноиды

Ретиноиды — еще одно обычно рекомендуемое средство для лечения больших пор. Хотя есть доказательства его эффективности, возможно, это не самый безопасный вариант. Ретиноиды — это синтетические соединения, полученные из витамина А. Ретиноиды (или ретинол) увеличивают обновление клеток, делая кожу более гладкой и менее заметными.

Однако есть доказательства того, что ретинол может вызывать повреждение клеток, их гибель и может играть роль в сердечных заболеваниях.Слишком много синтетического витамина А может вызвать врожденные дефекты. И Германия, и Канада ограничили использование этого химического вещества в средствах по уходу за кожей.

Солнцезащитный крем

Хорошо известно, что чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей может вызвать повреждение кожи. Неудивительно, что многие эксперты по уходу за кожей рекомендуют солнцезащитный крем, чтобы уменьшить поры. Но есть еще кое-что.

Солнцезащитные кремы с синтетическими химическими веществами могут принести больше вреда, чем пользы. Это одна из причин, почему я выбираю солнцезащитные кремы на минеральной основе.Мой лучший совет, как избегать слишком большого количества солнца — использовать одежду с эффектом защиты от солнца и искать тени.

Но важно не воспринимать солнечный свет как врага! Нам нужно немного солнца, чтобы вырабатывать витамин D для здоровья тела, кожи и пор.

Как сузить поры естественным путем

Старение, загрязнение окружающей среды и неправильный выбор здоровья вызывают расщепление коллагена и эластина в коже. Без них кожа повреждается, и поры могут увеличиваться. Прыщи, черные точки и другие загрязнения закупоривают поры, а также делают их более заметными.Для естественного сокращения пор требуется несколько шагов.

  • Очистить поры
  • Улучшает обмен коллагена, эластина и клеток.
  • Измените кожу изнутри с помощью здоровой пищи и гормонального баланса.

Эти средства для естественного сужения пор на лице делают именно это.

Детокс-поры с маской

Забитые поры наполнены мусором, из-за которого поры кажутся больше. Наша кожа — это один из способов выведения токсинов из организма, поэтому важно, чтобы поры были чистыми и открытыми.Бентонитовая глина, глина рассула и древесный уголь великолепно удаляют загрязнения с кожи. Вот некоторые из моих любимых простых масок для детоксикации лица.

Слишком занят, чтобы успеть?

Глиняная маска Alitura содержит смесь глин, натуральных порошков и питательных веществ, которые проникают глубоко в поры. Наряду с бентонитовой, зеленой и каолиновой глиной он также содержит глину рассул. Недавние исследования указывают на способность глин рассола улучшать эластичность кожи и очищать поры.

Маска для лица из яичного белка

Яйца отлично подходят для завтрака, запекания и … растирания лица? Да! Говорят, что белки в яичных белках помогают подтянуть и сделать кожу гладкой и уменьшить поры.

Вот как сделать простую маску для лица из яичного белка:

  1. Взбейте яичный белок из яиц, выращенных на свободном выгуле, до получения однородной массы. Вы также можете использовать насадку для венчика на миксере для более быстрого результата.
  2. Нанесите пенистый яичный белок на лицо и дайте ему впитаться.
  3. Примерно через 15 минут осторожно умойте лицо.

Маска для лица из папайи

Папайя содержит природный фермент папаин, который очень полезен для кожи. Папаин помогает отшелушивать омертвевшую кожу, восстанавливать кожу и сокращать морщины, регулируя коллаген и эластичные волокна в коже.

Экстракт папайи в качестве пищевой добавки также оказывает значительное воздействие на кожу.

В исследовании 2016 года изучались преимущества папайи для кожи. У группы, получавшей экстракт папайи, была более здоровая кожа, чем у группы, получавшей другие антиоксиданты.

Чтобы сделать маску из папайи:

  1. Размять фрукты и нанести на лицо. При желании его можно сочетать с медом, йогуртом или другими ингредиентами для ухода за кожей.
  2. Через 10-15 минут осторожно смойте маску из папайи.

Другие рецепты очищающей поры маски для лица

Вымойте лицо

Ежедневное очищающее средство может помочь предотвратить высыпания и прыщи, которые приводят к более очевидным порам.Вот несколько рецептов, с которых можно начать. (Если времени мало, очищающее средство с жемчугом Alitura — одно из моих любимых!)

Пар для лица

Пар для лица помогает очистить заложенность кожи, облегчая дыхание, но также помогает очистить поры от грязи и загрязнений. Добавление трав усиливает очищающие свойства кожи. Пар мягко открывает поры и уносит с собой свойства трав.

Вяжущие травы подтягивают и тонизируют ткани. Вот несколько вяжущих трав, которые можно добавить в ваш следующий очищающий пар для лица:

  • Чай зеленый или черный
  • Лист ежевики
  • Лист красной малины
  • Гамамелис
  • Тысячелистник
  • Роза

См. Этот пост для пошагового руководства.

Может ли яблочный уксус сжимать поры?

Яблочный уксус используется для многих целей в мире естественного здоровья, в том числе для улучшения здоровья кожи. PH кожи естественно кислый, и ACV может помочь защитить кислотную мантию кожи для поддержания здорового баланса pH. Также считается, что яблочный уксус тонизирует кожу и сужает поры.

Чтобы использовать яблочный уксус в качестве тоника, разбавьте уксус водой, нанесите на ватный диск и протрите лицо тампоном. Я использую 50% воды и 50% уксуса, но для некоторых лучше использовать 25% уксус и 75% водный раствор.

Тоник с уменьшением пор

Холодная вода часто используется для «закрытия пор», но эффект временный. Вот несколько натуральных тоников, которые помогают минимизировать поры.

Сделать это:

Купи это:

Альфа-гидроксикислоты (AHA)

Альфа-гидроксикислоты обычно используются в обычных обработках для уменьшения пор. В то время как синтетический химический пилинг сопряжен с риском, AHA естественным образом содержатся в определенных продуктах питания и имеют определенные преимущества для кожи.

Рецепты

, сделанные своими руками, не так сильны, как химический пилинг (слава богу!), Но помогают мягко и естественно отшелушивать кожу.Эта пробиотическая маска для лица содержит йогурт с естественным содержанием AHA.

Мягко отшелушивает

Отшелушивание важно для улучшения клеточного обновления и удаления мертвых клеток, чтобы кожа стала более здоровой и сияющей.

Пищевая сода нежно отшелушивает кожу, но в идеале ее не следует использовать чаще одного раза в неделю. Пищевая сода имеет высокий pH около 9, в то время как наша кожа чувствует себя лучше всего при pH около 5 (или немного ниже).

Для приготовления скраба из пищевой соды:

  • Смешайте несколько чайных ложек пищевой соды с достаточным количеством воды, чтобы получилась паста, и аккуратно протрите кожу.
  • Смойте пищевую соду теплой водой.

Другие отшелушивающие средства своими руками

Различные типы кожи, такие как чувствительная кожа, жирная кожа, сухая кожа и кожа, склонная к акне, лучше реагируют на различные средства по уходу за лицом. Вы можете персонализировать скрабы для лица с помощью различных нежных эфирных масел (конечно же, безопасно разбавленных). Вот множество вариантов, которые вы можете настроить в соответствии со своими потребностями.

Сауны для здоровой кожи

Потоотделение может улучшить тон кожи и улучшить ее функции.Сауна усиливает приток крови к коже, чтобы доставить необходимые питательные вещества. Те, кто регулярно посещает сауну, лучше удерживают влагу и меньше забивают поры кожным салом. Сауны также помогают укрепить кожный барьер, что необходимо для минимизации пор. Узнайте больше о саунах здесь.

НИЛИ или терапия красным светом

Я использую низкоуровневую лазерную терапию (НИЛИ), чтобы улучшить свое здоровье на многих уровнях. НИЛИ, также известная как терапия красным светом, приносит пользу здоровью кожи. Терапия красным светом помогает улучшить содержание коллагена в коже, уменьшить морщины и улучшить внешний вид кожи.Исследование 2018 года, проведенное в Dermatologic Surgery , также показало, что он улучшает внешний вид пор (до 54,5%)!

Программа ухода за кожей для здоровых пор

Есть множество возможностей по уходу за кожей и естественному сужению пор. Чистая кожа, использование увлажняющего крема и здоровая диета из цельных продуктов помогут нашей коже и порам стать самыми здоровыми!

Ваша очередь! Какие ваши любимые натуральные очищающие средства, а также советы и рекомендации по уменьшению пор?

Источники:

  1. Бертучелли, Г., Зербинати, Н., Марчеллино, М., Нанда Кумар, Н. С., Хе, Ф., Цепаколенко, В., Черви, Дж., Лоренцетти, А., и Маротта, Ф. (2016). Влияние ферментированных нутрицевтиков контролируемого качества на маркеры старения кожи: двойное слепое исследование с контролем антиоксидантов. Экспериментальная и терапевтическая медицина, 11 (3), 909–916. https://www.spandidos-publications.com/10.3892/etm.2016.3011
  2. Рабочая группа по окружающей среде (N.D.). Ретинол (витамин А). EWG’s Skin Deep. https://www.ewg.org/skindeep/ingredients/706889-RETINOL_(VITAMIN_A)/
  3. Фараж, м.А., Миллер, К. В., Элснер, П., и Майбах, Х. И. (2013). Характеристики стареющей кожи. Достижения в лечении ран, 2 (1), 5–10. https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/wound.2011.0356
  4. Flament, F., Francois, G., Qiu, H., Ye, C., Hanaya, T., Batisse, D., Cointereau-Chardon, S., Seixas, MD, Dal Belo, SE, & Bazin, Р. (2015). Поры кожи лица: мультиэтническое исследование. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология, 8, 85–93. https://www.dovepress.com/facial-skin-pores-a-multiethnic-study-peer-reviewed-fulltext-article-CCID
  5. Джуннила, Р.К., Лист Э. О., Берриман Д. Э., Мюррей Дж. У. и Копчик Дж. Дж. (2013). Ось GH / IGF-1 в старении и долголетии. Обзоры природы. Эндокринология, 9 (6), 366–376. https://www.nature.com/articles/nrendo.2013.67
  6. Колен Р. (14 августа 2013 г.). Руководство по основным травяным действиям. Травы горной розы. https://blog.mountainroseherbs.com/understanding-herbal-actions
  7. Квон Х., Чой С., Ли В., Юнг Дж., Пак Дж. (2018). Клинические и гистологические оценки расширенных пор кожи лица после низкоэнергетического лечения фракционным углекислотным лазером у корейских пациентов.Dermatol Surg. (3): 405-412. DOI: 10.1097 / DSS.0000000000001313.
  8. Ламберс Х., Писсенс С., Блум А., Пронк Х., Финкель П. (2006). Естественный pH поверхности кожи в среднем ниже 5, что благоприятно для местной флоры. Int J Cosmet Sci. (5): 359-70. DOI: 10.1111 / j.1467-2494.2006.00344.x.
  9. Клиника Мэйо (Северная Дакота). Химический пилинг. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/chemical-peel/about/pac-20393473
  10. Палмер, А. (8 января 2020 г.). Можно ли уменьшить большие поры? Очень хорошее здоровье.https://www.verywellhealth.com/can-i-close-my-large-pores-15486#doesnt-cold-shrink-pores-and-hot-open-them
  11. Шайек, А., Фламент, Ф., Франсуа, Г., Лефевр-Декамп, В., Барла, К., Вичич, М., Жирон, Ф., Базен, Р. (2017). Новый инструмент для количественной оценки геометрических характеристик пор кожи лица. Изменения с возрастом и процедура макияжа у кавказских женщин. Достижения в лечении ран, 2 (1), 5–10. https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/wound.2011.0356
  12. Шарад Дж. (2013). Пилинговая терапия с гликолевой кислотой — актуальный обзор.Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология, 6, 281–288. https://www.dovepress.com/glycolic-acid-peel-therapy-ndash-a-current-review-peer-reviewed-fulltext-article-CCID
  13. Сугияма-Накагири, Ю., Охучи, А., Хачия, А., Китахара, Т. (2010). Участие передачи сигналов IGF-1 / IGFBP-3 на заметность лицевых пор. Arch Dermatol Res. 302 (9): 661-7. DOI: 10.1007 / s00403-010-1062-3.
  14. Surbhi, (2018, 19 сентября). 7 преимуществ папайи для кожи. Dermatocare. https: //www.dermatocare.com / blog / 7 преимуществ папайи для кожи от дерматолога
  15. Университет Лидса (Северная Дакота). Три типа желез: Эккринные / мерокринные потовые железы. Руководство по гистологии. https://www.histology.leeds.ac.uk/skin/glands.php
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *